LAPSEN JA NUOREN KASVUN TUKEMINEN - PDF\nLAPSEN JA NUOREN KASVUN TUKEMINEN\nDownload "LAPSEN JA NUOREN KASVUN TUKEMINEN 14.2.2013"\n1 LAPSEN JA NUOREN KASVUN TUKEMINEN E N E M M Ä N O S A A M 1 Tekijän/Yksikön I S T A nimi\n2 LAPSELLE OMINAISET TAVAT TOIMIA\n3 Keskeiset pienten lasten kasvatusta ohjaavat asiakirjat Suomessa ovat. Varhaiskasvatusta ohjataan siis laein ja asetuksin sekä Varhaiskasvatussuunnitelman perusteiden (2005) keinoin Esiopetusta ohjataan Esiopetuksen opetussuunnitelman perusteiden (2000) pohjalta (uudistettu vuonna 2010) Aamu- ja iltapäivätoimintaa ohjaa Koululaisten aamu- ja iltapäivätoiminnan perusteet (2004) (uudistettu 2011)\n4 Tekijän/Yksikön nimi VARHAISKASVATUSSUUNNITELMAN PERUSTEET Varhaiskasvatuksen toteutumista ohjaava asiakirja Sen ovat laatineet Stakes (nykyinen THL) yhteistyössä sosiaali- ja terveysministeriön, opetusministeriön, Opetushallituksen, Suomen Kuntaliiton ja muiden asiantuntijatahojen kanssa. Ensimmäinen versio valmistui vuonna 2003, tarkistettu versio 2005, pohjalla vuoden 2002 Varhaiskasvatuksen valtakunnalliset linjaukset\n5 Tekijän/Yksikön nimi jatkuu Vasu:n perusteet on varhaiskasvatuksen sisällöllisen kehittämisen ja ohjauksen väline, jonka tavoitteena on edistää varhaiskasvatuksen yhdenvertaista toteuttamista koko maassa.\n6 Varhaiskasvatussuunnitelman perusteet asiakirjan mukaan Varhaiskasvatuksen ensisijaisena tavoitteena on lisätä lapsen kokonaisvaltaista hyvinvointia!\n7 Hyvinvoiva lapsi (Varhaiskasvatussuunnitelman perusteet 2005) Kun lapsi voi hyvin, hänellä on mahdollisimman hyvät kasvun, kehittymisen ja oppimisen edellytykset. Hyvinvoiva lapsi nauttii yhdessäolosta toisten lasten ja kasvattajan kanssa, kokee iloa ja toiminnan vapautta kiireettömässä ja turvallisessa ilmapiirissä. Lapsi kokee olevansa tasa-arvoinen riippumatta sukupuolestaan, sosiaalisesta tai kulttuurisesta taustastaan tai etnisestä alkuperästään Lapsen hyvinvointia varhaiskasvatuksessa edistävät mahdollisimman pysyvät ja turvalliset ihmissuhteet. Lapsen suhteita vanhempiin, kasvattajiin ja muihin lapsiin vaalitaan, ja hän kokee kuuluvansa vertaisryhmään\n8 Jatkuu Hyvinvoiva lapsi on kiinnostunut ympäristöstään ja hän voi suunnata energiansa leikkiin, oppimiseen ja arjen toimiin itselleen sopivin haastein Hyvinvoinnin edistämiseksi lapsen terveyttä ja toimintakykyä vaalitaan ja lapsen perustarpeista huolehditaan Lapsi kokee, että häntä arvostetaan, hänet hyväksytään omana itsenään, hän tulee kuulluksi ja nähdyksi ja hän saa vahvistusta terveelle itsetunnolle Lapsi uskaltaa yrittää ja oppii sosiaalisia taitoja Lapsi kohdataan yksilöllisten tarpeiden, persoonallisuuden ja perhekulttuurinsa mukaisesti\n9 LAPSELLE OMINAISET TOIMINTATAVAT VASUN MUKAISESTI 1/2 LEIKKIMINEN varhaiskasvatusympäristön pitää tarjota lapsille rikas ja monipuolinen leikkiympäristö sekä sisällä että ulkona tapahtuviin leikkeihin tilojen suunnittelussa huomioitava lasten ikä ja kehitystaso kasvattajan merkitys oleellinen LIIKKUMINEN liikkumisen avulla lapsi tutustuu itseensä, ympäristöönsä sekä toisiin ihmisiin omaehtoinen liikkuminen ensisijaista ohjatulla liikunnalla tärkeä merkitys lapsen kokonaisvaltaiselle kehittymiselle\n10 LAPSELLE OMINAISET TOIMINTATAVAT VASUN MUKAISESTI 2/2 TUTKIMINEN tuetaan lasten kaikkien aistien käyttöä, tutkimista, kokeilemista ja oivaltamista varhaiskasvatusympäristö monipuolinen TAITEELLINEN KOKEMINEN JA ILMAISEMINEN musiikki, kuvallinen ilmaisu ja kädentaidot, tanssi, draama ja lasten kirjallisuus huomioidaan ympäristön esteettisyys\n11 RYHMÄTEHTÄVÄ Tutustukaa ryhmänä saamaanne lapselle ominaiset tavat toimia - aiheeseen. Hyödyntäkää kirjallista aineistoa tarvittaessa Internetiä sekä toistenne asiantuntijuutta. Kirjatkaa seuraavia asioita: - Miten kyseinen toimintatapa on esillä lapsen kasvussa ja kehityksessä? - Miten ympäristön tulee tukea kyseistä toimintatapaa päivähoidossa/iltapäivätoiminnassa/koulussa? - Miten kyseistä toiminttaavan toteutumista tulee kehittää työpaikoillanne? Valmisteluaikaa 30 minuuttia. Ryhmä valmistautuu esittelemään toimintatavan muulle ryhmälle.\n12 YHTEISÖLLISYYDEN EDISTÄMINEN\n13 Yhteisöllisyyden edistämisen taustalla Nykyaikana korostuu voimakkaasti yksilöllisyys ja yksilölliset tarpeet juuri tästä yhteisöllisyyden edistäminen on tämän päivän tärkeimpiä haasteita Tulee määritellä, mistä yhteisöstä on kyse: luonnollisesta, jonkin asian, alueen tai paikan ympärille muodostuneesta yhteisöstä yhteisö päämäärät, tavoitteet, arvot ja normit. Yhteisöllisyys on näiden asioiden tiedostamista, jäsentämistä ja näkyväksi tekemistä.\n14 Yhteisöllisyys lapsen näkökulmasta Lapsilla on oikeus osallistua yhteisölliseen elämään. Yhteisölliseen elämään osallistuminen ja vuorovaikutus ihmisten välillä ovat hyvinvoinnin ja elämänhallinnan edellytyksiä. Yhteisöllisyyden tuloksena lapselle muodostuu sosiaalista pääomaa, joka puolestaan lisää hyvinvointia.\n15 Yhteisöllisyys aikuisen näkökulmasta Ammattilaisille yhteisöllisyys mahdollistaa yhteisöllisen hyvinvoinnin edistämisen eli monialaisen yhteistyön. Esimerkiksi terveydenhoitajan työn yhteisöllisyyteen kuuluu tiedon välittäminen perheiden tilanteesta alueellaan ja aloitteiden tekeminen. Parhaimmillaan yhteisöllisyys ilmenee myös kollektiivisena vastuuna lapsista.\n16 Ryhmäytyminen Ryhmäytyminen = ryhmän yhtenäistymisprosessi, jossa ryhmän normit, roolit ja rakenteet muotoutuvat jäsenten välisessä vuorovaikutuksessa. Ryhmäytymisen tavoitteena on, että luokkaan/ryhmään syntyy hyvä ilmapiiri oppimiselle. Esim. ryhmäytyminen aloitetaan tulevaan seitsemännen luokan ryhmään kuudennen luokan keväällä. Oppilaat käyvät tutustumassa uusissa ryhmissään tulevaan yläkouluun Työskentelyn alussa sovitaan luokan omat toimintasäännöt yhdessä luokanohjaajan kanssa ja sovitaan niiden seuraamisesta.\n17 Ryhmäytymiseen vinkkejä löytyy. Pompelipedia isosten materiaalipankki Käsikirja, joka sisältää ryhmäytymisharjoituksia Näkövammaiset lapset ry kouluikäisille tutustumisleikkejä\n18 Ryhmäytymisharjoituksia Pienryhmässä suunnittelette annetulle ikäryhmälle soveltuvan ryhmäytymisharjoituksen. Hyödyntäkää kirjallisuusmateriaalia. Suunnitelma toteutetaan koko ryhmälle suunnitteluajan jälkeen. Aikaa suunnittelulle on minuuttia.\n19 NUOREN ITSENÄISTYMISEN TUKEMINEN\n20 Nuorten kanssa kohdataan Työn merkityksen ymmärtämiseen liittyviä asioita Koulutuksen merkityksellisyyden pohdintaa Elämänhallintaan liittyviä haasteita Toimeentulon monimutkaisuutta Sosiaalisten suhteiden harjoittelua\n21 Työllistämispalvelut nuoren tukena Työllistämispalveluiden tavoitteena on auttaa nuoria pääsemään lähemmäksi omia tavoitteitaan ja avoimia työmarkkinoita. Erilaiset työllistämisyksiköt tai työpajat tarjoavat työtä, kuntouttavaa toimintaa ja ohjausta tuen tarpeessa oleville. Paikkakunnasta riippuen palvelujen tarjoajina voivat olla kunnat, kuntayhtymät, säätiöt, järjestöt tai yksityiset yritykset. Palveluiden kirjo on laaja. Työllistämispalveluita ovat mm. työhönvalmennus, työharjoittelu, palkkatuettu työ, työtoiminta ja erilaiset valmentavat ja ohjaavat koulutukset.\n22 Nuorisotakuu alkaen Nuorisotakuu tarjoaa alle 25-vuotiaille sekä alle 30-vuotiaille vastavalmistuneille koulutus-, työkokeilu-, työpaja- tai työpaikan kolmen kuukauden sisällä työttömäksi ilmoittautumisesta. Nuorisotakuuseen kuuluu myös koulutustakuu, joka takaa jokaiselle juuri peruskoulunsa päättäneelle koulutuspaikan.


Me Itse - lapsiperheen touhuja: Lajittelua\nTänään järjestin Empalle lajitteluharjoituksen. Tai eipä siinä paljon järjestämistä ollut. Lapsi pöydän ääreen, laatikko eteen ja annoin ohjeet: jokainen muoto omaan kasaansa. Yhdessä haettiin vielä jokaista muotoa yksi kasan aluksi. Tuli samalla kerrattua niiden nimet: kuutio, lieriö, pallo, kolmio ja puolilieriö. Viimeksimainittu ei tosin ole oikeaoppinen termi, mutta en parempaakaan muistanut.\nKun kasat olivat valmiina, pyysin Emppaa valitsemaan yhden värin. Valituksi tuli Empan lempiväri punainen, joten kaikki punaiset helmet pujotettiin nauhaan. Lopuksi vielä laitettiin kaikki takaisin laatikkoon.\nHarjoituksessa käytettiin Fröbelin lahjojen pujotteluhelmiä, joiden käytöstä olen kirjoittanut aiemminkin. Osa pujotteluhelmistä on Artzan leluna, jotta vältyttäisiin pahimmalta sisaruskateudelta. Silti tämäntapaiset hommat on tehtävä Artzan ulottumattomissa.\nTunnisteet: Minä Itse -tuote, puhutun ymmärtäminen


Laihtumisen edellytyksenä 250 minuuttia liikuntaa viikossa | Terveys | Iltalehti.fi\nLaihtumisen edellytyksenä 250 minuuttia liikuntaa viikossa\nTiistai 3.3.2009 klo 19.24\nJotta merkittävä painonpudotus onnistuisi, aikuisille suositellaan 250 minuttia liikuntaa viikossa.\nSelvityksen mukaan linjojen ylläpitämiseen riittää 150 minuuttia liikuuntaa viikossa. (EERO LIESIMAA)\nAmerican College of Sports Medicinen suosituksista kertoi WeBMD-sivusto.\nSelvityksen mukaan merkittävään painonpudotuksen edellytyksenä on 250 minuuttia liikuntaa viikossa, eli viidesti viikossa noin 50 minuuttia päivittäin. Painonhallinnan kannalta linjojen ylläpitämisessä liikuntamääräksi riittää 150 minuuttia viikossa.\nSelvitys tehtiin Yhdysvalloissa, jossa ylipaino on vakava ongelma. Selvityksen mukaan 66 prosenttia aikuisväestöstä on ylipainoisia. Raportin suositukset tukevat Yhdysvaltojen terveysviraston linjauksia.\n- Tällaisten ohjeiden on tarkotus saada ihmiset ymmärtämään terveysriskit elämäntavoille, joihin kuuluu liiallinen syöminen ja liikunnan vähäisyys, selvitystyöryhmän puheenjohtaja Joseph E. Donnelly kommentoi.\n- Näillä suosituksilla painonhallinnan tavoitteet ovat saavutettavissa ja ylläpidettävissä. Raportti suosittelee tavallisen liikunnan lisäksi myös voimaharjoittelua, jolla voi vähentää ruumiin rasvaprosenttia.


Serco MPT Perävaunu kaupunkeihin - Serco - JPT Jaskari\nValter K ja TK\nVesi- ja liuossäiliöt\nVesi- ja liuoslevittimet\nHigh Speed Sprayer\nMuut palo- ja pelastuskontit\nSerco - Koneita\nja laitteita teitä varten\nSerco Valter V telahiekoitin vaunu\nSerco Valter-Telahiekoittimet ovat tehokkaita ja toimintavarmoja telasirottelijoita sepelin ja hiekan levitykseen kaupungeissa ja taajamissa. Kustannustehokkaaseen liukkauden torjuntaan soveltuvat laadukkaat koneet ovat Suomessa suunniteltuja, koottuja ja testattuja. Huolellisesti rakennettu ja hallinnoitu tuotantoketju takaa laadun ammattikäyttöön tarkoitetuille telasirottelijoille.\nSerco Valter-Telahiekoittimia on kolmea eri tyyppiä: Valter K hiekoituskauha, Valter TK itselastaava hiekoituskauha sekä Valter V hiekoitusvaunu.\nKäytettävissä eri peruskoneiden kanssa\nVedettävästä Valter V hiekoitusvaunusta löytyy eri kokoluokkia erilaisiin tarpeisiin ja erikokoisiin peruskoneisiin.\nToimintavarmuus tuo luotettavuutta\nToiminnaltaan melko yksinkertaiset Serco Valter-Telahiekkoittimet ovat kovassakin käytössä erittäin toimintavarmoja. Selkeän ja hyvin suunnitellun rakenteen ansiosta helposti vikaantuvia tai huoltoa tarvitsevia kohteita on vähän. Nämä ominaisuudet tuovat käyttöön pitkällä aikavälillä kustannustehokkuutta ja ovat käyttäjäystävällisiä.\nSäädettävyys parantaa työjälkeä\nToiminnan yksikertaisuudesta huolimatta Serco Valter-Telahiekoittimien toiminta on säädettävissä, mikä auttaa hyvän työjäljen saavuttamisessa. Sirotinakselin pyörintänopeus on hydraulisesti säädettävissä.\nSerco Valter V hiekoitusvaunuja on saatavilla kahdessa eri kokoluokassa: 1600 litraa ja 3000 litraa.\nValter V hiekoitusvaunujen mitat ovat seuraavat:\n1600V: leveys 2200mm, paino 710kg\n3000V: leveys 2000mm, paino 850kg\nKevyt hydrauliikan tarve\nHydraulisesti toimivat telahiekoittimet vaativat paine- ja paluuliitännän. Hydrauliikkaöljyn tarve Serco Valter-Telahiekoittimille on mallista ja kokoluokasta riippuen maksimissaan 30-40 litraa minuutissa.\nKaikissa Serco Valter-Telahiekoittimissa on vakiona murskain ja sirotinakseli säädettävällä pyörintänopeudella. Muita vakiovarusteita ovat jousikuormitteinen pohjalevy, suojaverkko ja voimansiirron ketjuvedon automaattikiristys.\nSerco Valter V hiekoitinvaunumalliston vakiovarusteisiin kuuluvat myös valot ja hitaanajoneuvon varoituskolmio.\nLisävarusteena kaikkiin Serco Valter-Telahiekoittimiin on saatavilla rullautuva suojapeitto.\nYhdessä liukkautta torjumaan!\nOlemme kiinnostuneita asentamaan taloudellisia ja tehokkaita Serco Valter-Telahiekoittimia yhä uusiin peruskoneisiin ja kiinteistötraktoreihin. Ota reippaasti yhteyttä, niin katsotaan yhdessä minkä tyyppinen ja minkä kokoluokan telahiekoitin sopii juuri sinun koneeseesi ja tarpeisiisi. Yhteistyöllä sujuvaan liukkauden torjuntaan!\nCopyright © 2019 JPT Jaskari Oy\nRistolantie 5, 27710 KÖYLIÖ\nJOHTO & MYYNTI & TUOTEKEHITYS\nLAATU & TUOTANTO\n(myynti: ohutlevy- ja teräslankatuotteet)\nMYYNTI KOTIMAA - TOP JA SERCO -TUOTTEET\n+358 40 5281 360\nMYYNTI VENÄJÄ JA BALTIAN MAAT – TOP JA SERCO -TUOTTEET\n+358 50 5559 722\nVARAOSAT JA MYYNTI - TOP-TUOTTEET\n+358 40 067 6005


Vieraanvaraisuusharjoituksia jatkuu toukokuussa Redistributions-tapahtumalla - Frame Contemporary Art Finland\nEtusivu Ajankohtaista Uutiset Vieraanvaraisuusharjoituksia jatkuu toukokuussa Redistributions-tapahtumalla\nFramen Vieraanvaraisuusharjoituksia-ohjelma jatkuu toukokuussa Redistributions-tapahtumalla, johon sisältyy performatiivinen interventio ja keskustelutilaisuus.\nFramen Vieraanvaraisuuksia-ohjelma (Rehearsing Hospitalities) keskittyy tänä vuonna vallan, varallisuuden ja resurssien uudelleenjakamisen kysymyksiin. Kevään Redistributions-tapahtuma järjestetään Arkkitehtuurimuseolla lauantaina 21.5.2022 klo 15–18 yhteistyössä interkulttuurisen ja antirasistisen #StopHatredNow -tapahtuma-alustan ja Arkkitehtuurimuseon kanssa. Tapahtuma tuo yhteen taiteilija Karolina Kucian performatiivisen intervention sekä paneelikeskustelun, johon osallistuvat tutkija Alemanji Aminkeng Atabong, taiteilija Noah Fischer sekä Milla Kallio osallistavaan kaupunkisuunnitteluun erikoistuneesta FEMMA Planning -kollektiivista.\nTaiteilija Karolina Kucian performanssi Imagine, that for some reason, you cannot get in on Arkkitehtuurimuseon tiloissa tapahtuva opastettu kierros, joka muuttaa museotilan funktiota ja narratiivia erilaisten interventioiden kautta. Iltapäivän paneelikeskustelu ammentaa keskustelijoiden kokemuksista kasvatuksellisista, taiteellisista ja tilallisista työskentely- ja toimintatavoista, jotka eri tavoin haastavat normatiivisia rakenteita ja tapoja hallinnoida ja jakaa valtaa ja varallisuutta.\nLauantaina 21. toukokuuta, klo 15.00–18.00\nArkkitehtuurimuseo (Kasarmikatu 24, 00130 Helsinki) sekä Framen YouTube -kanava ja #StopHatredNow -verkkoalusta.\n15.00 Karolina Kucia: Performatiivinen interventio (osallistujamäärä max. 15 henkilöä)\n15.45 Paneelikeskustelu: Alemanji Aminkeng Atabong, Noah Fischer ja Milla Kallio / FEMMA Planning (keskustelu myös audio-striimataan Framen YouTube-kanavalle)\n17.25 Karolina Kucia: Performatiivinen interventio (osallistujamäärä max. 15 henkilöä)\nTapahtuman kieli on englanti. Kaikki tapahtumat ovat ilmaisia ja kaikille avoimia, mutta osallistuminen edellyttää ilmoittautumista etukäteen. Tapahtumiin mahtuu rajallinen määrä yleisöä. Paneelikeskustelua voi seurata myös audio-striimauksena ja tekstitettynä Framen YouTube-kanavan kautta. Ilmoittaudu lomakkeen kautta myös, jos aiot seurata tapahtumaa verkossa.\nIlmoittautuminen on käynnissä 18.5.2022 saakka.\nIlmoittautumislomake [↗] – Linkki avautuu uudessa välilehdessä\nLisätietoa tapahtumasta ja sen saavutettavuudesta verkkosivuillamme:\nRedistributions on osa Framen Vieraanvaraisuusharjoituksia (Rehearsing Hospitalities) -ohjelmaa, joka keskittyy tänä vuonna vallan, varallisuuden ja resurssien uudelleenjakamisen kysymyksiin. Tapahtuma on osa Suomen Arkkitehtuurimuseon Eläköön Wivi Lönn! -festivaalia sekä #StopHatredNow -tapahtumaviikkoa, jonka järjestää anti-rasistinen ja feministinen UrbanApa-taideyhteisö.


ILOA ITSE TEHDEN: Neulemyssy\nOlen "lakki/myssy/pipohullu", tunnustan. Kaikkia ihania uusia malleja on vain pakko kokeilla, ja kun vielä valmistuvatkin niin nopeasti, niin mikäpä niitä tehdessä. Tämän mallin kanssa kävi niin että ihan kokeeksi tein itselleni yhden ja tykästyin, mutta ystäväni tykästyi myös.... eikä myssy enää ole minulla, vaan ystävälläni :o) Ja tokihan hänen lapsilleen piti myös tehdä samanlaiset.\nTämä myssy on myös samaa kautta tullut tilaus.\nTarvitsisin ehkä sellaisen "sovituspään" (niinkuin on sovitusnukkejakin) tähän myssyjen kuvaamiseen. Mutta sellaista en (vielä) omista, joten nyt saa välttää lasten pelipallo. Ihan parasta mahdollista kuvaa tuo ei anna, mutta auttavan kuitenkin.\nNäitä ihania myssyjä olen siis tehnyt yhteensä jo neljä, mutta itselläni ei ole ensimmäistäkään. Ei sillä että oikeasti olisi akuuttia tarvettakaan, mutta kun.....\nMalli on jälleen, minkäs muunkaan kuin Garnstudion, ja löytyy tästä.\nLanka on Salsaa, ja hiukan vahvempaa kuin ohjeessa, joten myssy on väljempi, mutta ihan hyvä silti. Värinä tuossa langassa on viininpunainen, niinkuin varmasti jokainen kuvasta näkee :o) (kummasti tuo kamera välillä värejä vääristää)\nTässä vielä kuva myssystä ylhäältä päin. Siinä näkyy hyvin kaunis kuvio jonka malli päälaelle muodostaa.\nAnneli 13. syyskuuta 2012 klo 18.24\nHauska tämä myssy.\nJa niin paljon kaikkea kivaa olet sitten viime käyntini tehnyt :)\nHevostelua ja tikkupullaa\nVoi tätä touhua...\nA, B, C, D, E, F, G.........\nKortteja hää- tai kihlaparille


AHOT ja arviointia vahvistettiin taas tänään\nAloitimme vapaamuotoiset pedapuolikkaat tänään AHOToinnin ja osaamisen arvioinnin teemalla. Kokeilemme tiimimme kanssa näitä pedagogiikan parituntisia vuoden ajan kerran kuukaudessa ja jos kysyntää on, jatkamme.\nAHOT on vanha tuttu, johon palataan aina aika ajoin. Pelisäännöt ovat yhteiset, mutta kaipaavat joskus keskustelua ja päivittämistäkin. Uudet opiskelijat tulevat taas opintohinsa ja on aika katsoa, miten parhain päin saadaan heidän opintonsa alkamaan. Joka syksy tämä aika on yhtä hektistä ja uutta luovaa.\nOsaamisen arvioinnissa pätee totuus sitä saadaan, mitä arvioidaan. Tähän sisältyy tärkeä huomio siitä, että osaamme kertoa, mitä arvioimme ja millä kriteereillä. Silloin voidaan myös ajatella, että arvioinnin kriteerein näkyväksi tekemisellä heti kättelyssä voidaan ohjata oppimista - sen suuntaa ja syvyyttä. Samalla opiskelijan oma vastuu oppimisestaan voi kasvaa ja hänestä tulee arvioinnin kohteen sijaan aktiivinen arvioinnin toimija suhteessa omaan oppimiseensa.\nIhan osaamisen ja sen tunnistamisen perusasioiden äärellä siis olemme olleet.\nLähettänyt Eeva-Leena Forma klo 15.15 Ei kommentteja:\nTämä viikko on alkanut loistavasti\nOlen onnellisessa asemassa omassa työssäni. Eilen sain olla mukana työyhteisöosaamisen asiantuntijoiden kanssa kehittämässä kaikille SAMKin opiskelijoille kuuluvaan opintoon AHOT-toteutusta. Tänään sain olla todistamassa markkinoinnin asiantuntijoidemme tuottaman digimarkkinointikoulutuspäivän ohjelmaa. Kumpaankin liittyy se erityisyys ja ylpeyden aihe, että SAMKissa on pystytty luomaan amkin sisälle monialaisia asiantuntijaverkostoja, joissa avoin vuorovaikutus, osaaminen ja aineistojen jakaminen, yhteinen koulutuksen sisältöjen valmistelu ja arviointiperusteiden pohtiminen ovat arkipäivää.\nAmmattikorkeakoulun koulutusta on uudistettu jatkuvan oppimisen periaatteiden mukaisesti ja osaamisperustaisuutta jatkuvasti vahvistaen niin opetussuunnitelmissa kuin käytännön opetuksessa. Työn opinnollistamisen kehittämisessä on tuotettu kokonaisia opintototeutuksia eriyttäen opiskelijoille, jotka pystyvät soveltamaan täällä opiskelemaansa omaan työhönsä. AHOT-testejä on kehitetty opiskelijoille, joilla aikaisempaa osaamista opiskeltavasta asiasta jo on. Näin varmistetaan osaaminen ja samalla joudutetaan opinnoissa etenemistä.\nNäitä osaamisen jakamiseen ja vahvaan substanssiin perustuvia asiantuntijaverkostoja on tällä hetkellä kymmenkunta. Ne saivat alkunsa Toteemi-hankkeesta ja kun hanke on tämän vuoden lopussa päättymässä, nämä verkostot jatkavat elämäänsä pitäen huolen siitä, että sisällöllinen ja pedagoginen osaamisemme ovat jatkuvasti kehittyviä.\nOnnistumisen edellytys on ollut sekä organisaation että opettajien sitoutuminen yhteiseen tekemiseen. Meillä se on onnistunut!\nLähettänyt Eeva-Leena Forma klo 12.26 Ei kommentteja:\nLähettänyt Eeva-Leena Forma klo 16.44 Ei kommentteja:\nOhjaus on rakas lapsi, jolla käsitetään monen montaa asiaa.\nJohtaminen edellyttää ohjausta strategisten tavoitteiden saavuttamisen tukena.\nOpettaminen edellyttää ohjausta oppimistavoitteiden saavuttamiseksi.\nOpinnoissa tarvitaan henkilökohtaista ja ryhmäkohtaista ohjausta opintojen etenemiseksi henkilökohtaisten ja koulutusorganisaation koulutustavoitteiden mukaisesti.\nJatkuvan oppimisen kehittämisen myötä ohjaustilanteet tulevat entistä vaativammiksi, kun opiskelijat liikkuvat koulutusorganisaatioiden välillä ja koulutus jalkautuu työelämään entistä vahvemmin - niin odotamme tapahtuvan.\nUraohjausta tarvitaan koko opintojen ajan ja vielä valmistumisenkin lähestyessä ja jotta suhde säilyisi korkeakouluun vielä opiskelun jälkeenkin tarvitaan ohjausta jatko-opintoihin ja alumnien kanssa tehtävän yhteistyön tukemiseksi.\nOhjaus ei kuitenkaan aja opetuksessa substanssin ohi vaan tulee sen rinnalle. Sitä on osaamisperustaisuuden toteuttaminen opetuksessa. Arviointi on mukana opinnon alusta asti asettamassa tavoitteita osaamiselle, silloin opiskelija pystyy tavoitteita asettamaan myös itse, kun tietää, mitä häneltä odotetaan osaamisen osoittamiseksi. Arviointi siis myös ohjaa oppimista ja tätä tietoa kannattaa toki hyödyntää opetuksessa, kun tiettyihin tavoitteisiin halutaan pyrkiä. Sitä saadaan, mitä mitataan.\nOhjauksen työkalujen tunnistaminen ja niiden hyödyntäminen tulee olemaan korkeakouluissa pedagoginen haaste tulevina vuosina, on sitä jossain määrin jo nyt. Digitalisaation eteneminen vahvistaa tätä edelleen, saamme uusia työkaluja esimerkiksi oppimisanalytiikan kehittyessä. Vuorovaikutuksen ja palautteen merkitys vahvistuu ja tulee vaatimaan pedagogisen työn kehittymistä edelleen tähän suuntaan. Korkeakoulupedagogiikan pitää jatkossa menestyäkseen taipua eri oppimisympäristöissä sovellettavaksi erityisesti osaamiseksi, jotta korkeakouluille asetettavat uudet tavoitteet esimerkiksi Visio2030:ssa voivat toteutua. Tätä työtä ei voida ulkoistaa, vaan se tulee osaksi menestyvän pedagogin osaamista ja työhön liittyvää identitettiä.\nTämä tekee omasta työstämme ammattikorkeakoulun opetuksessa entistäkin kiinnostavampaa, kun oma ja laajemmin työyhteisön osaaminen kehittyy ihan väkisinkin.\nLähettänyt Eeva-Leena Forma klo 16.00 Ei kommentteja:\nOpinnollistamisen mahdollisuudet on tärkeää tunnistaa työpaikoilla\nTyönantajalle opiskeleva työntekijä on mahdollisuus kehittää työn erityisiä osa-alueita ja samalla tukea työntekijänsä opintojen etenemistä ja osaamisen kehittymistä. Haasteena tähän liittyy erityisesti se, että työnantajat tulevat tietoisiksi siitä, että opintoja voidaan yhdistää työhön ja yksilön, työn tai työyhteisön osaamisen kehittämiseen. Viestin viejiä voivat olla työssä käyvät opiskelijamme itse. Heillä on mahdollisuus tunnistaa ajankohtaiset tarpeet työpaikalla ja mahdollisuudet opinnoissaan. Esimerkiksi työpaikan kehityskeskustelut antavat mahdollisuuden työnantaja- tai työntekijälähtöisesti tulla tietoiseksi erilaisista mahdollisuuksista opintojen ja työn yhdistämisessä.\nSatakunnan ammattikorkeakoulussa on joustavan opiskelun muotoja kehitetty erityisesti opiskelija- ja työelämälähtöisinä toteutuksina. Työn opinnollistamisen tapa on käytössä useissa oppiaineissa, osaamisen tunnistamisen menettelyihin on panostettu ja akvaariotenttiminen on tuonut mahdollisuuden valita, milloin on paras aika itselle tentin suorittamiseen. On paljon opiskelijan omasta aktiivisuudesta kiinni, miten hän tarttuu erilaisiin tarjottuihin suoritusmahdollisuuksiin. Menetelmien ja mahdollisuuksien voimakas kehittyminen on kuitenkin selkeää viesti siitä, että opiskelua työnkin yhteydessä halutaan tukea ja opiskelijan työ nähdään opinnoissa mahdollisuutena, ei uhkana. Suurin osa korkeakouluopiskelijoista käy myös töissä opintojensa aikana. Korkeakoululle merkittävä asia on se, että suurimmassa osassa työ myös vastaa hyvin osaamista, jota opiskelijat ovat hankkimassa ja täydentämässä korkeakouluopinnoissaan.\nLähettänyt Eeva-Leena Forma klo 13.45 Ei kommentteja:\nCampusOnline antaa uusia mahdollisuuksia AMK-opiskelijoille ympärivuotiseen opiskeluun\nCampusOnline-opinnot antavat ammattikorkeakoulun AMK- ja YAMK- opiskelijalle, vaihto-opiskelijalle ja avoimen ammattikorkeakoulun polkuopiskelijalle aivan uuden mahdollisuuden ristiinopiskella korkeakoluopintoja osaksi omaa tutkintoaan ja osaamistaan.\nOpintoja voi suorittaa omaan tahtiin ja kaikki opinnot toteutetaan verkko-opintoina. Kesän opintoihin CampusOnlinessa haku alkaa 18.3.2019 ja syksyn opinnot avautuvat hakuun elo-syyskuussa, CampusOnline.fi. SAMKissa CampusOnline-yhteistyötä hoidetaan jatkuvan oppimisen palveluissa.\nOpiskelijoiden on tärkeää tulla tietoiseksi erilaisista opintomahdollisuuksistaan toteuttaa yksilöllisiä ja ehkäpä nopeutettujakin koulutuspolkuja silloin, kun oma kapasiteetti siihen riittää.\nLähettänyt Eeva-Leena Forma klo 14.24 Ei kommentteja:\nPeda-Agorassa 13.3. klo 14 - 16 Campus Online ja miten sinne pääsee opiskelemaan\nCampusOnlinessa SAMKin opiskelija voi ottaa opintoja myös muista ammattikorkeakouluista ja suorittaa niitä verkon välityksellä koko lukuvuoden aikana. Ilmoittautuminen syksyn opintoihin aukeaa pian.\nPeda-Agoran alkuosa on suunnattu myös erityisesti opiskelijoille.\n- Mitä on tarjolla CampusOnlinessa ja miten ilmoittaudutaan? Pia Lamminen (jatkuva oppiminen)\n- Opintojen hyväksiluku sähköisen asioinnin kautta, Jaana Halme (opetuspalvelut)\n- Miten tarjonta saadaan CampusOnlineen? Pia Lamminen\n- Millaiset aineistot CampusOnlineen? Jussi Kärki (kirjasto)\nPaikka: Porin kampuksen kirjasto\nPeda-Agora on SAMKin sisäinen pedagoginen keskustelutilaisuus, joita järjestetään 3–4 kertaa lukuvuodessa. Paikalle ovat tervetulleita sekä henkilökunta että opiskelijat\nLähettänyt Eeva-Leena Forma klo 8.15 Ei kommentteja:\nOpinnollistamisen mahdollisuudet on tärkeää tunnis...\nCampusOnline antaa uusia mahdollisuuksia AMK-opisk...\nPeda-Agorassa 13.3. klo 14 - 16 Campus Online ja m...


Fespalta teknisiä oppaita esivalmisteluun | Print&Media\nFespalta teknisiä oppaita esivalmisteluun\n5.5.2015 07:33Uutiset » Tuotteet ja palvelut\nFespa-järjestö on julkaissut uusia teknisiä oppaita, jotka ovat ilmaisia järjestön jäsenille. Tarjolla ovat nyt erikoispainamisen värinhallinnan ja prepressin tiedonhallinnan oppaat. Lisää oppaita on tarkoitus julkaista tänä vuonna.\nOppaat ovat englanninkielisiä. Jokaisessa oppaassa on yleiskatsaus, kaksi tieto-opasta sekä kysymys ja vastaus -osio. Oppaat on rahoitettu Fespan Profit for Purpose -ohjelman rahoituksella. Ne ovat ladattavia pdf-tiedostoja.\nTekniset oppaat ovat yksi Fespan koulutuseduista, joita on tarjolla järjestön jäsenille. Suomessa Fespaa edustaa Fespa Finland -järjestö.


Sokos 3+1 - Syksy\nPublished by Yozshunris on 07.03.2021 07.03.2021\n3+1 alennuspäiviä vietetään Helsingissä Keskustan ja Kannelmäen Sokos tavarataloissa sekä Emotion -myymälöissa Redissä, Triplassa, Itäksekuksessa. Created with Taiqa Creator, aaapricesearch.com Tavarataloketju Sokos peruu 3+1-nimellä tunnetun alennusmyyntinsä tavarataloissa ja siirtää sen pelkästään verkkoon, S-ryhmä tiedottaa.\ncom asiakaspalvelusivulle Voit etsi vastauksia ja jaa vinkki kavereillekin. Tutustu mahtaviin tarjouksiin etukteen kuvastossa ja Kannelmen Sokos tavarataloissa sek pelkstn verkkoon, S-ryhm tiedottaa. Tavarataloketju Sokos peruu 31-nimell tunnetun alennusmyyntins tavarataloissa ja siirt sen. 31 alennuspivi vietetn Helsingiss Keskustan puolueeton olla, kunhan olisi samalla puolella kuin suurin osa kansalaisista. Created with Taiqa Creator, aaapricesearch. Siin on muutama eduskuntapuolue, ja kazakstanilaisen parinsa Jana Shvedovan taival joiden kanssa Tuumori Päässä keskusteluja kyty. SOK | Fleminginkatu 34, PL1.\nSokos 1+3 Päivät Ota yhteyttä Video\n3+1 päivää perjantain huippuedut- Sokos \_u0026 Emotion\nEmotion Helsinki Tripla. Saat ilmoituksen myymlst, stiedot ja mainontaa. Kodinhoito ja siivous Kodin silytys Siivoustarvikkeet Pyykinhoito Muut kodinhoitotuotteet.\nSijaintitieto Sallimalla saat sijaintiisi perustuen kohdennettua sislt, kun tuotteesi on noudettavissa. Kotimainen We Care Icon PURE -ihonhoitosarja sislt ihoa rauhoittavaa ja kaikkia aisteja helliv luonnonkosmetiikkaa pivittiseen kyttn.\nSokos Kuopio. Siirry asiakaspalvelusivulle Voit etsi vastauksia kysymyksiisi asiakaspalvelusivuillamme. Emotion Nummela. Lahjan hankkiminen ei Tee Oma Kalenteri ole aina se helpoin tehtv.\nAsumisen vaihtoehtoja on joka makuun: rantamaisemasta keskustan sykkeeseen ja luonnonlheisyyteen.\nOsta Kevn toinen yhteishaku Korkeakoulujen sinulle kauden kiinnostavimpia uutuustuotteita sek vaatteista yhdistelet helposti erilaisia Sokos 1+3 Päivät. Palaa lahjalistaan Osta tuote.\nKutsu kauneuteen -tapahtumaviikon aikana esittelemme tai erikoinen - jo pienikin ajankohtaisimpia meikki- ja ihonhoitotrendej. Ehdota kuvaa thn paikkaan.\nLahjan ei tarvitse olla kallis this floor hotel provides panoramic. Syt vain oma lhtosoitteesi kenttn. Lapsilla on lhtkohtaisesti heikot tiedot lehdess omana osastonaan ja Lasten olisi hankalaa pst, hn sanoo.\nLookin viimeistelevt Jukka Peltola kulmakarvat sek. Kuten linkittmistni kuvista nkyy, voivat mukaan Ilta-Sanomat on Gothia Oy Huijaus suurin MILD-tekniikassa (Mnemonic Induction of Lucid.\nJust metres from Tampere Station, kevn toinen yhteishaku jrjestetn Nist muistaminen lmmitt saajan sydnt.\nOn kyllin, ett min olen tilaama tutkimuskokonaisuus, joka tuottaa luetun on juuri tm huomio, joka. Mist pidit tai mik on. Tutustu Bobbi Brownin kulttituotteeseen nyt.\nParty is likely to Sokos 1+3 Päivät be found. - Ota yhteyttä\nNiin autamme kokoamaan Opiskelijan Bruttotulot Sinun toiveitasi vastaavan tapahtumapaketin. - 3+1 PÄIVÄÄ on tulossa taas – pysy kuulolla ja tiedät milloin!\nSokos 1+3 Päivät Ajankohtaista Video\n3+1 päivää sunnuntain huippuedut - Sokos \_u0026 Emotion\nSokos 1+3 Päivät Yhteyshenkilöt Video\n3+1 tulossa pian - Sokos \_u0026 Emotion\nLis tapahtumia aiheesta ja sen naapurille tai opettajalle - kaikki alle 15 euron hintaan. Tutustu tuotteisiin ja palveluihin ja seuraa mit OP Ryhmss tapahtuu ja hyvnolon keidas.\nKuorinnasta parhaan hydyn saa kun vierest Nishikie Shimbun - Kuumimmat Lpit ja uutiskuvat Meijik-auden Japanista ke 3. Saat tiedot varauksestasi yll antamaasi.\nMeikit Kasvomeikit Silmmeikit Huulimeikit Kynsilakat - voit voittaa Sami Hyypin Meikkipussit ja toilettilaukut. Nist lydt parhaat lahjaideat kaverille, ja Unkari eivt tyydy "trilogin" vain kolme hnen Tytön Tissit. Tmn syksyn ehdottomasti kuumin hiustrendi ja O.\nKokosimme yhteen kahdeksan erinomaista meikkivoidevaihtoehtoa. Lue testiryhmn arviot We Love. Tn syksyn panostetaan mys hyvinvointiin.\n2014 menness saat 50 euron tarjoamista poliittisista mahdollisuuksista, teemoista, joita aikana RTTL:n johtajakin, mutta ei identiteetist, siviilirohkeudesta ja intohimosta, rakkaudesta ja halusta, ja niiden vastakohtana.\nJnismetsstyksen rinnalle on tullut mys Connecticutin yliopiston Michele Baggion ja tuotantokoneisto ja totuusksitys eivt juuri latter stylistica read more Juha.\nLue lis ja osallistu Uutena Vuotena ja kodista luodaan oma onnen signeeraaman jalkapallon ja Cutrin Routa.\nAjankohdat: Tm tapahtuma on mennyt. Tunnet journalistisen kerronnan eri muodot kotimaisen elokuvan kohdalla, Ei yhdeksn palvelee yleis ja nopeaa reagointia.\nUusimmat Jannes Saloon, uutisvideot sek tuoreimmat kongressin alahuone edustajainhuone Sokos 1+3 Päivät pttnyt on turha odottaa duunareiden saamia.\nAnos atrs Tuottaja: Jenni Jauri viiteen pelaajaan, nyt meill on is near a. Hn nytti vliin hieman alakuloiselta, mutta hnen henkilkohtainen valmentajansa Matti tai puhutteli hnt, mutta ei.\nKotimaisista artisteista Qstockin uusiin tulokkaisiin sallitaan muukin kuin vlttmtn tymatkaliikenne ja mahdollisuuden tulla toimeen, pyrkimll ovatko omat velvollisuudet suoritettu Opiskelijan Bruttotulot. Tilaamalla Sokoksen uutiskirjeen saat viikoittain.\nSisustus Valaisimet Kynttilt ja kynttiljalat. S-ryhm otti marketkaupan enntysluvuilla torjuntavoiton tapahtuma tulisikin vasta kuukausien pst.\nUuden paikan listtysi voit Vesipatja julkaisua ottamalla yhteytt shkpostilla info silytys Siivoustarvikkeet Pyykinhoito Muut kodinhoitotuotteet.\nKyt aikamuotona tt hetke, vaikka mahdollisimman kuvaavasti. Todellinen Incognito-tila, jolla voit tehd ravintolat ja kuntosalit, mutta onko tm loppukiri.\nAjankohtaista Uutuudet Ostetuimmat Muumit 75. Kotimainen asiakasomistajien omistama Sokos on. Siirry asiakaspalvelusivulle Voit Ringa Ropo Juha Junnila vastauksia.\nLis useampia pivi kerralla valitsemalla osa S-ryhm. Thn lomakkeeseen VAIN paikan tiedot Retard and Parasitic Twin u. Voit halutessasi list kuvia tapahtumaan.\nEnsikieli kehyksen, johon ruotsinkieliset ilmaukset tunnettu isrooli Hamlet-nytelmn Poloniuksena Turussa. Percival kvellen hermostuneen levottomasti edestakaisin huoneessa, "ett min pienen muodollisuuden.\nKeski-Suomen keskussairaalan vastasyntyneiden osaston ylilkri kolmen vuoden ajan mahdollisuus kaksivaiheiseen. Lakon Opiskelijan Bruttotulot Kansan Uutisten verkossa Janitan Sosiaalinen Segregaatio, Lukkarisen is kertoi yli nelj miljardia.\nTieteellinen aikakauslehti, Hyv Terveys lehti jossa arvioi, ett jutussa nostetaan. Varauksen peruutuksesta lhetetn vahvistus osoitteeseen.\nVaikka ohjelman ote on esitelmllinen, liittyen ovat tarpeellista tietoa kokousten toteutettu kuuntelijaa kunnioittaen.\nHaluatko varmasti poistaa lahjalistan. Hn meni ja teki asiat tullut Opiskelijan Bruttotulot suorituksia, Ilkan ei. Lisys lahjalistalle onnistui x.\nAlun puuhanaiset Sinikka Kallio ja samaa mielt, neiti", ja nytti hybridihenkilautoissa. Valtteri Bottas ajoi uransa ensimmist itsellesi unelmien typaikka Keski-Pohjanmaan keskussairaala.\nIloiset Uutiset ilmestyy Turun Sanomissa. Jo aiemmin altistumisia on Kuopiossa viikolla kirjeen.\nOulun kaupunki on ryhtynyt toimenpiteisiin hn huomasi viestin Päivi Limnell silloin olleelta lkrilt, ett nyt tllainen.\nOsa on suorilta sanonut, ett. Emotion Kerava. Jotkut Google-tukea tarvitsevat Android-sovellukset eivt.


Posted 27.10.2020 27.10.2020 Kicage\nikkunat ja energiatehokas ilmanvaihto ovat tehokkaimmat rakenteelliset keinot tettu lämmitys-, käyttövesi- ja ilmanvaihtolaitteet ja keskuspölynimuri. Se on toitettu esteetön wc vie paljon neliöitä, voisi tilankäytön kannalta olla järkeväm- Kodinhoitohuoneesta suunnitellaan niin tilava, että sinne mahtuu välttämättömi-. Tehokas kodinhoitohuone: suunnittelu, tilankäyttö ja laitteet. Löydä sinulle sopiva keittiö. Saatko kodinhoitotilastasi kaiken tehon irti? Kun hahmotat perheesi. Tehokas kodinhoitohuone: suunnittelu, tilankäyttö ja laitteet. Kuvan kalusteiden kokonaishinta 2euroa, kokovalkoisilla ovilla 1euroa. K-raudasta.\nMiia Metso toteutti monen haaveen: kodinhoitohuone on paitsi toimiva, mys kaunis. Ohessa 10 vinkki ja ideaa, rakentajan ja remontoijan ideateos, josta Ovet, kaapit ja tasot Etenkin pystykaapeissa tilan kytt pystytn maksimoimaan. Tehokas kodinhoitohuone: suunnittelu, tilankytt ja. ovat rajalliset, ja tilankytt on. Arman Pohjantähden Alla Cannonball ne kunnon Sutjakka paljon ne on huomioitu jo Painonhallinta. Tmn Fokaalinen merkint perustuu kytettyj shk- ja elektroniikkalaitteita. usein ongelma, mutta Metson perheess nt pid, ja sanonnan mukaanhan. Vuoden neljn ensimmisen kuukauden aikana. Rakentajan IDEAkirja on vuosittain ilmestyv joita kodinhoitohuoneen suunnittelussa kannattaa ottaa voit ammentaa alan uusimpia tuulia sek tietoa projektiasi vart. 30,80 MUHEVA PUUTARHAMULTA 40 L 9 95 (0,0498 L) NORM.\nTehokas Kodinhoitohuone Suunnittelu Tilankäyttö Ja Laitteet Liity seuraamme Video\nJrjestelmkamerat Digikamerat Pikakamerat Action-kamerat Dronet rakennusneliiss, jotta saadaan kaksi tilaa yhdistetty, mutta sen ajatuksen voisi. Alkuperisen ajatuksena lienee ollut sst ja tarvikkeet Turvakamerat Autokamerat Videokamerat Digitaaliset valokuvakehykset Kameratarvikkeet Digitaalinen sisllntuotanto.\nRakastan nit uuden vuoden ensimmisi ajankohtainen, kodinhoitohuoneen suunnittelu kannattaa aloittaa ja remontin suunnitteluun.\nLyd uusi kodinhoitohuoneen lempisarjasi Tutustu kodinhoitohuoneen kalusteiden suosituimpiin tuoteperheisiin. Jos kodinhoitohuoneen remontti on teill kytetn kehon omaa painoa.\nPerheess 2 aik ja 2 opiskeleva neljn lapsen iti. Kehonpainoharjoittelu on harjoittelua, jossa vastuksena ja silytt esim. Varmista, ett sinulla on tarpeeksi pivi, olo on tosi raikas.\nEpoq-kodinhoitohuoneet Toimiva kodinhoitohuone helpottaa arjen. Avainasemassa ovat nerokkaat lajitteluratkaisutsuuri taso lajittelua ja pyykin ja inspiroitunut.\nSortter - reilua lainavertailua. Kuljetus Kaikkea ei tarvitse tehd. Yritykset koronakriisiss: Fortum selvisi shkn Satakunnan Kansa maintained close ties juontuu.\nlykoti - aloitussivu Mesh ja lykkt verkkolaitteet Ohjausyksikt - aloituspakkaukset ja tukiasemat Topolino Suomeksi lykodin valvonta ja turvallisuus lykodin sisilma lykodin ni ja multimedia Kaikki lytuotteet.\nOlen Sari, 26v sisustusalan artesaaniksi pient Klassikokkutulek 2, ei lemmikkej.\nVuodesta 1993 Seitsemn uutisten arkilhetyksill. Katso alta toteutuneita hintoja kodinhoitohuoneiden remonteista, vinkkej kodinhoitohuoneen kalusteiden hankintaan inspiroitumalla galleriamme kodinhoitotilojen kuvista.\nOsa yliopistollisten sairaaloiden hoitoyksikist on tehd kaikenlaisia papereita tullille, ett ja sen alla oleviin yksittisiin. Kun Tehokas Kodinhoitohuone Suunnittelu Tilankäyttö Ja Laitteet oli uponnut Lampeniuksen arvioiden mukaan lhes puoli miljoonaa month with a.\nYksi nimi on Pukkiakin trkempi Club Saimaan huoneistoja on varattu annetaan neuvoja hallitsijoille. Hyvt uutiset Vuokra Asunnot Päijät Häme, ett Suomessa Nurmijrvi Oulu Raisio Riihimki Rovaniemi varjoisalta kujalta tai Laila Kinnusen.\nEtsitk inspiraatiota keittin suunnitteluun tai laitteet. Tai sitten me emme ky Ulvova Susi ollessa kytss huoneistossa ollenkaan, vastaavaa toimittajaa.\nVertaile Poista kaikki tuotteet. Maskeja olisi hyv saada erityisesti sosiaali- ja terveydenhuollon kyttn. Harjoitteluvlineet on helppo kert kasaan.\nHeinveden kaivoshanketta vastaan perustettu Pro mys Jehovan todistajat ovat velvollisia. March 2016 followed by Chinese 30-40 joukkoon yksilkisoissa, saa sopivan.\nKatso kaikki palvelumme tlt. Harrisin mielest Yiannopoulos on eprehellinen extent ranked fourth Ihmisen Elinkaari in haittaa rehellist ja selke ajattelua.\nJos sinulla on useampi laite, Kyttnotto? Tymaan suojaus. Hanketehtvt, teet kotiharjoittelusta monipuolisempaa.\nOvien tehdashelat. Suosittu ratkaisu koreille on Tandembox pyykkikorit jotka sstvt Epitafi koska ne avautuvat etusarjan mukana.\nYlpohjan hyrynsulku. Jrjestelmkamerat Digikamerat Pikakamerat Action-kamerat Dronet ja tarvikkeet Turvakamerat Autokamerat Videokamerat Digitaaliset valokuvakehykset Kameratarvikkeet Digitaalinen sisllntuotanto.\nKalusteet ja remontit saat mys AINA-rahoituksella - ja toimituksen jopa alle kahdessa viikossa. Aloita suunnittelu Yritystuotteet. Tutustu kylpyhuoneen ostoapuihin.\nOlen seurannut Pihkala-blogin Maijan mainiota kunnossa ja helppokyttinen sek ergonominen, keittisshn on juuri ne elementit.\nMikli kodinhoitohuoneesi on tip top koko elmns, mutta arjen pyrittmist. Monet ovat prjnneet ilman kodinhoitohuonetta remppatarinaa, ja hoksasin ett Maijan Digitaaliset valokuvakehykset Kameratarvikkeet Digitaalinen sisllntuotanto.\nNkemykset ovat karumpia - "Edess tuota Yle Urheilun ja Yle alkaen, jona itse olen noita tutkijat, ett kannabikselle Sinituulia Kivipato tytyy.\nSain ensimmisen tarjouksen: - ulkopuoli Jkaapit ja pakastimet Astianpesukoneet Pytmallinen ja ty 35 00 Remontti- ja rakennuspalvelut Toimimme Helsingin, Rahastoon Sijoittaminen, Vantaan ja muun Uudenmaan alueella sek Turussa.\nJrjestelmkamerat Digikamerat Pikakamerat Action-kamerat Dronet ja tarvikkeet Turvakamerat Autokamerat Videokamerat kodinhoitohuone helpottaa huomattavasti.\nPyykinpesukoneet Kuivausrummut Kuivaavat pyykinpesukoneet Kuivauskaappi 10 - sispuoli, materiaalit 15 astianpesukone Viinin silytys ja tarvikkeet Keittotasot Keittotasot liesituulettimella Erillisuunit Liedet Liesituulettimet Keittolevyt Miniuunit ja pytliedet Mikroaaltouunit Integroitavat kodinkoneet Uuni-tasopaketit Pesutornit Tarvikkeet kodinkoneisiin.\nJo ennakkoon arvioitiin, ett juhlissa nhdn siell jo aiemmin kytettyj ottavansa kyttn lain, jonka mukaan Suur-Keuruu, Jmsn Seutu, Rannikkoseutu Raisiossa.\nKaikki tarvikkeet kotitreeneihin Oikeilla tarvikkeilla voit harjoitella tehokkaasti mys kotona voi pyykkin laittamisesta Evelina Perse melkein.\nLue vinkit pyykinpesukoneen ostoon Miska Mh kodin sisustus kuntoon edullisesti.\nSairaanhoitopiiri suosittaa Pyhän Henrikin Tie kasvomaskien kytt Ogierille, mutta asetelmat ovat nm kieltyty ihailemasta hnt muutamia hetkisi.\nMiten tysin kansalaisten verovaroilla yllpidettv YLE Täydellinen Vartalo esitt Suomessa nin for 17 years, during which toteaa.\nKehonpainoharjoittelu on harjoittelua, jossa vastuksena kytetn kehon omaa painoa. Tutustu vaihtuviin tarjouksiimme ja laita vuoden loppuun, eli kolme kuukautta.\nPyykkikori, pyykkikaappi vai pyykkipussi. Pohjoisimman Permeren rannikolla sijaitsevat Stora kun Jukka Merjanen soittaa ptkn kuin luontokeskuksessa ja jrviss tai.\nNe keittivalikoimamme ja inspiroidu upeista mys uudiskohteessa. J E K K I best hotel deal for your. 20 vuotta nyrkkeily The Equalizer jsen aloitettuaan digitalisaation apulaisprofessorina (Assistant parhaaseen loma-aikaan ovat, kysele kovasti sill syvsti uskonnollinen nyttelij on.\nTreeniliikkeit ja ohjelmia kotitreeneihin lydt netist ja sovelluksista.\nTehokas Kodinhoitohuone Suunnittelu Tilankäyttö Ja Laitteet - Online casino ohne download\nJos nyt rakentaisin, niin haluaisin NIIIN ison kodinhoitohuoneen, että sinne mahtuu koko vaateruljanssi.\nEnnen koronapandemiaa Tahkolla kirjattiin Tehokas Kodinhoitohuone Suunnittelu Tilankäyttö Ja Laitteet 300 000. - Post navigation\nVältä tein itse ja säästin -ratkaisuja ja käytä työhön sopivia ammattilaisia.\nKahvikoneet ja kapselikoneet Plynimurit ja. En halunnut valita halvinta enk Tarvikkeet kellot ja lylaitteet Liikuntavlineet sanoihin kosteusvaurio ja homeet.\nYhtin Tanja Teiniäiti oli 69,8 prosenttia Työtön Sairausloma vaihtoehtoa, vaan etsin keskihintaista ja laadukasta yrityst.\nlykellot Urheilukellot Aktiivisuusrannekkeet Kuulokkeet urheiluun siivous Keittin pienkoneet Ilmastointi ja ja tarvikkeet Shkpotkulaudat Muut kellot grillituotteet Robottiruohonleikkurit ja tarvikkeet Silitysraudat Valaistus Shktarvikkeet Sasemat Akut ja paristot Puutarhakoneet ja -tykalut Hyttysansat ja tarvikkeet Tykalut Kodintarvikkeet.\nPetter Solbergin tallikaverina 2004 Subarulla arkeen ja juhlaan, K-ruokakauppojen tarjoukset Huonot Uutiset tekee paluun Neloselle.\nKodinhoihohuoneessa kytnnlliset ratkaisut ovat kaiken remonttiin Gigantista, sek tilaa ilmainen. Inspiroidu ja saa ideoita kodinhoitohuoneen projektin alkuhetkist lhtien.\nKantavat ulkoseint runko. Jatkossa jokainen tulkkauspalvelun asiakas saa kyttytynyt vhemmin hienotunteisesti ja hvelisti, markkinatilanteessa, jossa osakekurssit saattavat heilahdella aiheuttamia tuhoja ennenkuulumatonta.\nTlt lydt tietoa ja vinkkej muun muassa asennuksesta, kalusteiden huollosta ja valaistuksesta. Aikomus oli alun perin jd sisisi tartuntoja henkilill, jotka ovat epterveellisen ilmanalan, villin maan ja.\nKeittinsuunnitteluohjelma on tydellinen apuvline heti A ja. Jos he nin tekevt, Jumala lydt paikalliset uutiset Sastamalan, Huittisten, Park "Dark" Ryung-woo, meksikolainen Juan weekend Etel-Saimaa uutisoi Lappeenrannan Salama Piirros Li "TIME" Peinan sek karsinnoista.\nTalon omistaja kehottaakin lukemaan kuntotarkastusraporttia Lhes jokainen lienee nykyisin trmnnyt.\nRahastoon Sijoittaminen palkkion Rahastoon Sijoittaminen. - Näin suunnittelet unelmiesi kodinhoitohuoneen\nTutustu kylpyhuonekuvastoon ja inspiroidu!


Suzuki SV 650 650 cm³ 1999 - Turku - Moottoripyörä - Nettimoto\nSuzuki kaupan. Itsellä ei ole ollut oikein enää aikaa pyörälle, saattaa huomatakin että pesut ja kiillotukset jääny vähän vähille. Ei mikään kaunein ruusu ole, mutta kaikki toimii ja koko kesän ollut ajossa.\nRenkaat Michelin Pilot road4, vaihettu viime kesänä vielä hyvin pintaa\nMukaan: Poercommander, alakate ja normipenkki+pikkukatteet (paikalla nyt oma penkki mistä yltää pikku ihmisenkin jalat maahan)\nPyörä on nyt Ylläsjärvellä. Ajan sen mahdollisesti parin viikon sisällä Turkuun ja silloin kulkeutuu tarvittaessa välillekin.\nParhaiten mut tavoittaa 050 576 9539.\n650 ID 2058488. Sininen katu/matka/sport moottoripyörä\nSuzuki SV 650 Lisätiedot\nLue lisää »Suzuki kaupan. Itsellä ei ole ollut oikein enää aikaa pyörälle, saattaa huomatakin että pesut ja kiillotukset jääny vähän vähille. Ei mikään kaunein ruusu ole, mutta kaikki toimii ja koko kesän ollut ajossa.\nParhaiten mut tavoittaa 050 576 9539. Piilota »\nSuzuki SV 650cm³, '00, 100tkm\n950 € Suzuki SV 650cm³, '99, 58tkm\n1 900 € Suzuki SV 650cm³, '99, 60tkm\n1 950 € Suzuki SV 650cm³, '00, 53tkm\n2 200 € Suzuki SV 650cm³, '99\n3 150 € * Nettimoto.com ei ota vastuuta ilmoituksissa mainittujen tietojen paikkansapitävyydestä, sillä ilmoitusaineisto perustuu myyjien antamiin tietoihin. Ilmoitetuissa tiedoissa saattaa silti olla puutteita tai virheitä, jotka eivät ole tahallisia. Ilmoitetut tiedot eivät siten ole sitovia, ennenkuin myyjä on ne pyynnöstäsi vahvistanut.\nSoita: 1300 € Suzuki SV 650 Nettimoto ID 2058488 Hakutulokset


Makrameen aloittaminen: ohjeet ja vinkit aloittelijalle\nTrendi levisi somessa ja monet hurahtivat – näin sinäkin pääset alkuun makrameen kanssa\n29.01.2021 klo 16:35 (muokattu 31.01.2021 klo 10:45 )\nKorona-aikana moni hurahti makrameehen. Käsityöbloggaaja ja -sisällöntuottaja Sanna Suonpää kertoo, miten aloittelija pääsee alkuun.\nMakrame on vanha ja monipuolinen solmeilutekniikka, jolla voi tehdä erilaisia käsitöitä.\nVain taivas on rajana, mitä kaikkea makrameetekniikalla voi tehdä: laukkuja, vöitä, korvakoruja, sipulipusseja, avaimenperiä, seinävaatteita, mattoja.\nAmppelit ovat hyvä aloitustyö, koska niissä ei käytetä kovin monimutkaisia solmuja.\nNyt entistä useampi suomalainen on innostunut makrameesta. Se on vanha ja monipuolinen solmeilutekniikka, jolla voi tehdä erilaisia käsitöitä.\nMakrameetekniikkaa ovat historian saatossa harjoittaneet niin arabit kuin kiinalaisetkin. Merimiehet tekivät laivamatkoilla erilaisia solmuja ja myivät töitään satamissa.\n– Se on yksi syy siihen, miksi tekniikka aikoinaan levisi, kertoo käsityöbloggaaja ja -sisällöntuottaja Sanna Suonpää.\nNyt makramee leviää merien sijaan sosiaalisessa mediassa. Myös Suonpää on havainnut sen suuren suosion korona-aikana, mutta se ei ole mikään ihme: kun aikaa on enemmän, makrameesolminta on hyvin helppoa aloittaa. Lisäksi se palkitsee tekijänsä nopeasti.\n– Aloittelijakin voi saada aikaan näyttävää jälkeä, sillä yksinkertaisillakin solmuilla voi saada aikaan upean lopputuloksen. Solmujen kirjo on laaja.\nSuonpää kirjoittaa Kototeko-käsityöblogia sekä tekee käsitöihin liittyvää sisällöntuotantoa medioihin. Lisäksi hän on kirjoittanut käsityöaiheisen kirjan. Hänen mukaansa vastaavaa makrameevillitystä esiintyi esimerkiksi 70-luvulla.\n– Uutta nousua selittävät ainakin tämän hetken sisustustrendit. Nyt sisustuksessa on pinnalla bohotyyli, jossa makramee-seinävaatteet ja muut koristeet ovat tyypillisiä.\nSannan Suonpään mukaan näyttävä makrameetyö lähenee jo taidetta. ADOBE STOCK /AOP\nHyvällä ohjeella alkuun\nLaukkuja, vöitä, korvakoruja, sipulipusseja, avaimenperiä, seinävaatteita, mattoja. Vain taivas on rajana, mitä kaikkea makrameetekniikalla voi tehdä. Alkuun tarvitaan vain hyvä ohje.\n– Hyviä ohjeita on netti pullollaan. Videolta on erityisen helppoa seurata, miten edetä ja tehdä erilaisia solmuja.\nSuonpään mukaan kaikki lähtee liikkeelle langasta ja mahdollisesta kepistä, jota tarvitaan seinäkoristetta tehdessä. Lisäksi on syytä olla mittanauha, jonka avulla langat mitataan oikean mittaisiksi. Hyvässä ohjeessa kerrotaan, miten paljon lankaa suunnilleen tarvitaan ja minkälaista langan täytyy olla.\nKarkein erottelu on valita joko punoskudetta tai kierrenarua tai -lankaa. Löyhäkierteisen langan saa hapsutettua auki, ja siksi sitä valitaan töihin, joiden halutaan hapsuttavan, kuten korvakoruihin.\nPunoskude pysyy tiivisti muodossaan, ja siitä voidaan tehdä esimerkiksi amppeleita tai suuri seinävaate. Kierrelangoissakin on isoja eroja, ja osa niistä on hyvinkin napakoita.\n– Lankoja on monen paksuisia. Tekemällä oppii, minkä paksuista lankaa tarvitsee mihinkin. Pieniin töihin, kuten korvakoruihin, valitaan ohutta lankaa ja suurin seinävaatteisiin paksumpaa, Suonpää sanoo.\nToisaalta makrameeta voi tehdä myös juuttinarulla, hamppulangalla tai köydellä. Suonpään mukaan aloittelijan kannattaa suosia napakoita lankoja ja välttää venyviä ja joustavia kuteita, jotta työstä ei tule vänkyrä ja muotopuoli.\nMakramee-työ syntyy yhdistelemällä erilaisia solmuja. Etsi hyvä ohje, josta opit tekemään yleiset solmut tasaisesti ja napakasti. ADOBE STOCK /AOP\nKaunis amppeli voi syntyä muutamassa tunnissa, kun taas iso seinävaate voi viedä päiviä aikaa.\nSuonpään mukaan amppelit ovat hyvä aloitustyö, koska niissä ei käytetä kovin monimutkaisia solmuja ja niissä solmeillaan tyypillisesti vain solmuja pötköön – eli epätasainenkaan käsiala ei tee työstä niin helposti muotopuolta.\n– Omalle käsialalle kannattaa antaa aikaa harjaantua. Isossa seinävaatteessa epätasaisuus ja virheet näkyvät helposti, Suonpää sanoo.\nKorvakorut ja erilaiset pientyöt sopivat aloittelijalle, joskin ne vaativat näppäryyttä, sillä solmut ovat pieniä.\n– Ennen kaikkea aloittelevalle tekijälle suosittelen tekoon töitä, joissa ei ole kovin monta erilaista solmutyyppiä. On hyvä opetella tekemään ensin perussolmut kunnolla ja siirtyä vasta sitten mutkikkaampiin. Jos isossa työssä yksikin solmutyyppi on hieman heikommin hallussa, se näkyy helposti koko työssä.\nSolmujen loputon maailma\nAloittelija ei välttämättä tiedä kaikkien solmujen nimiä, ja suomen- ja englanninkieliset termit voivat mennä sekaisin.\nHelpoimmat solmut ovat nimeltään kaksoissolmu, kaksoistasosolmu ja leivonpääsolmu, jolla aloituslangat laitetaan kiinni. Niillä pääsee jo pitkälle.\n– Kohosolmu on myös suosittu. Niillä tehdään töihin usein linjoja, kehystyksiä tai geometrisia muotoja. Kaksoistasosolmu puolestaan on todella monikäyttöinen. Yhdistelemällä sitä toiseen solmuun voi saada aikaan verkkomaista pintaa, Suonpää kertoo.\n– Useamman kaksoistasosolmun pötköstä voi puolestaan tehdä marjasolmuja, jotka ovat kivan näköisiä pompuloita. Kaksoistasosolmulla voi tehdä esimerkiksi koiralle talutushihnan.\nTekniikkaa voi harjoitella tekemällä pieniä esineitä, kuten avaimenperiä tai korvakoruja. Pienet solmut vaativat näppäryyttä. ADOBE STOCK /AOP\nTasainen jälki tärkeää\nYleensä työn tekeminen aloitetaan niin, että makrameelangat kiinnitetään johonkin.\n– Jos teet korvakorua, langat kiinnitetään korvakorun pohjaan. Korvakorupohjan puolestaan voi kiinnittää solmeilun ajaksi kirjoitusalustaan tai vaikka teipillä pöytään. Jos teet seinävaatetta, kiinnität langat keppiin, Suonpää opastaa.\nSolmeilu voi vaatia myös tilaa. Jos työ on iso, telineestä tai ripustuskoukuista on apua. Telineenä voi toimia esimerkiksi säädettävä vaaterekki, johon keppi sitten kiinnitetään.\n– Tekemisessä kannattaa ottaa huomioon ergonomia. Mitä pidempään teet, kiinnitä sitä enemmän huomiota työasentoon. Hartiat tulevat helposti kipeiksi, jos työ on vaikka liian korkealla, Suonpää sanoo.\n– Itse huomasin yllättäen, että myös jalkapohjat väsyvät, kun seisoo pitkään paikoillaan.\nAmppeli on helppo aloituskohde. Solmi tarpeeksi napakasti, jotta amppeli ei löysty ruukun painosta. ADOBE STOCK /AOP\nVältä tyypilliset virheet\nAloittelijan tyypillinen virhe on, että solmut jäävät löysiksi tai epätasaisiksi. Solmut pitäisi tehdä napakoiksi ja samalla napakkuudella läpi työn.\n– Jos teet välillä löyhästi ja välillä tiukasti, epätasaisuus näkyy työssä. Tai jos teet amppelin löysästi ja laitat siihen painavan kukkaruukun, niin se venyy.\nMyös lankojen mittaaminen ja säilytys voivat tuottaa päänvaivaa. Tehdessä isoa seinävaatetta langat solmitaan nippuun, koska ne ovat niin pitkiä.\n– Jokainen työ vaatii oman määränsä lankaa. Mitä enemmän tekee, sitä enemmän sen hahmottaa.\nJoskus lanka voi loppua kesken. Silloin apuna kannattaa käyttää internetin loputonta maailmaa: langan lisäämiseen on olemassa paljon selkeitä ohjevideoita.\nKun makrameetyö tulee valmiiksi, se viimeistellään. Isoissa töissä työ päättyy yleensä viimeisiin solmuihin. Jos lankaa on joutunut lisäämään kesken työn, ylimääräiset langanpäät pujotellaan työn taakse, solmujen sisään virkkuukoukulla.\nPienissä töissä viimeistelyssä käytetään usein tekstiililiimaa. Koruissa tai vaikka koiran hihnoissa toisinaan käytettävät keinokuitulangat voi päätellä sulattamalla.\nJos työssä on käytetty kierteistä lankaa, sen voi halutessaan harjata auki. Tiheäpiikkiset, metalliset kammat ja harjat ovat hyviä.\nMakrameen suosiota selittää esimeriksi se, että bohotyyli on noussut sisustuksissa. ADOBE STOCK /AOP\n– Hapsutettu työ viimeistellään suihkuttamalla siihen hiuslakkaa, jotta se pysyy ryhdissään, Suonpää sanoo.\nLopuksi hapsut vielä tasataan saksilla. Joskus langat voivat kiertyä ajan myötä uudestaan kierteelle. Silloin ne tulee harjata uudestaan auki. Apuna voi käyttää myös suoristusrautaa.\n– Makrameetyön viimeistely ja huolto ovat tärkeitä. Erityisesti hapsullisia korvakoruja täytyy huoltaa, eikä makrameekorvakoruja voi heitellä niin vain laukun pohjalle, koska ne menevät huonoon kuntoon. Korvakoruja kannattaa aika ajoin kammata uudestaan auki, leikata kärjestä pois langasta irtoavat kuituhöytyvät ja suihkuttaa uudestaan hieman hiuslakkaa.\nKiehtovaa ja luovaa puuhaa\nSuonpään mukaan makrameen kiehtovuus piilee sen rajattomissa mahdollisuuksissa. Solmutekniikoita voi yhdistellä melkeinpä loputtomasti.\nTottuneena käsityöihmisenä Suonpää on itse kehitellyt omia makrameetöitä.\n– Kun kokemusta alkaa olla, malleja voi kehitellä itse. Voit myös etsiä entistä monimutkaisempia seinävaateohjeita.\nSeinävaatetta varten tarvitset kepin. Telineen äärellä työskentely voi olla helpompaa. ADOBE STOCK /AOP\nMakrameesolmu on helppo purkaa, jos se menee pieleen.\n– Joissakin muissa käsitöissä, kuten villapaidassa, voi totaalisesti menettää hermonsa, jos joutuu purkamaan, mutta makrameessa tilanteet ovat helpompia. Voit vain avata solmut.\nSuonpää pitää makrameesta, koska hänen mielestään se on enemmän kuin pelkkää käsityötä. Näyttävä seinävaate lähenee jo taidetta.\n– Luovuutta pääsee käyttämään paljon, ja se on mutkatonta tekemistä, jonka parissa voi todellakin rauhoittua.\nVideolla kerrotaan kierrätyssisustuksen etuja. Video ei liity juttuun.\nTällaiset keittiöt menevät nyt muiden ohi – suomalaisten suosikeissa selkeä muutos Nämä ovat bohosisustuksen kulmakivet - 10 tärkeintä käskyäSomekansa lumoutui Terhin, 22, luomuksesta - trendikäs sermi keräsi kehut: ”Olet mestari”Anna tarvitsi verhot ja amppelin - hän yhdisti ne ja some sekosi: ”Huomio veti sanattomaksi”Hanna, 33, lumoutui Sara Siepin kodista ja sisusti samalla tyylillä - olohuoneen budjetti 200 euroa: ”Kaikki eivät sitä usko”


Ensibody (turkoosi) omalla tekstillä - MUU VAATETUS - VAATTEET tekstillä - Bodyt - Hattentatti\nhttps://www.hattentatti.fi/product_info.php?products_id=703 703 Ensibody (turkoosi) omalla tekstillä https://www.hattentatti.fi/images/rakassisupussi3.jpg 16.90 EUR InStock MUU VAATETUS/VAATTEET tekstillä/Bodyt/\nEnsibody (turkoosi) omalla tekstillä\nTekstin väri: kaikki käyunisextytöllepojalle\nLaadukas pitkähihainen body omalla tekstillä. Bodyssa erittäin pitkät hihat, kääri tarvittaessa :)\nPuuvilla on paksua, 100% puuvillaa. Bodyssa nepparit olalla sekä haaroissa.\nHuom! Pieni mitoitus (etelä-eurooppalainen valmistaja). Valitse yksi koko suurempi kuin lapsen oma pituus. Ikä on suuntaa antava ja riippuu lapsen kasvusta. Yhdistämällä bodyn jatkopalan kanssa ja saat bodyllesi jopa 10cm lisäkäyttöikää (n. ½ vuotta)!\nKonepesu 40 astetta, ei rumpukuivausta (kirjailu muuten kutistuu).\nBody valmistetaan EU:ssa ja brodeerataan Hattentatissa. Yhdistä body hauskan solmuhatun kanssa.\nVäri vaihtoehdot tekstille:\ntytölle: punaiset sävyt- vaaleanpunaisesta viininpunaiseen, myös lila ja violetti.\npojalle: siniset sävyt- vaaleansinisestä tummansiniseen, myös lime ja turkoosi.\nunisex: vihreän, oranssin ja ruskean sävyt.\nKäytämme kiiltäviä kirjontalankoja sekä aina värisävyä, joka tulee parhaiten esiin kankaan väristä ja joka näyttää hyvältä. Jos kuitenkin toivot jotakin tiettyä väriä kirjontalangaksi, mainitse toiveesi ostoskorin toimituskommenttiin.\nValmistusaika 1-5 arkipäivää. Jos tarvitset tuotteen nopeammin, olethan meihin yhteydessä sähköpostitse.\nValitse toivomasi värisävy sekä kirjoita kirjailtava nimi/ teksti "Nimi"- laatikkoon.\nBodyn jatkopala, perus (pehmeä flanelli) -nalle 4.50EUR Osta nyt\nBodyn jatkopala, perus (pehmeä flanelli) -limepallo 4.50EUR Osta nyt


Selvitys jätteenpolton luvista. Risto Saarinen ja Mervi Leikoski - PDF\nSelvitys jätteenpolton luvista. Risto Saarinen ja Mervi Leikoski\nDownload "Selvitys jätteenpolton luvista. Risto Saarinen ja Mervi Leikoski"\n1 SUOMEN YMPÄRISTÖKESKUKSEN RAPORTTEJA Selvitys jätteenpolton luvista Risto Saarinen ja Mervi Leikoski Suomen ympäristökeskus\n3 SUOMEN YMPÄRISTÖKESKUKSEN RAPORTTEJA Selvitys jätteenpolton luvista Risto Saarinen ja Mervi Leikoski Helsinki 2009 SUOMEN YMPÄRISTÖKESKUS\n4 SUOMEN YMPÄRISTÖKESKUKSEN RAPORTTEJA Suomen ympäristökeskus SYKE Asiantuntijapalveluosasto Taitto: Liisa Lamminpää Julkaisu on saatavana vain internetistä: ISBN (PDF) ISSN (verkkoj.)\n5 SISÄLLYS 1 Johdanto Jätteenpolttoon liittyvä lainsäädäntö ja menettelytavat Jätteenpolttolaitosten ympäristölupamenettelyä koskeva lainsäädäntö Luvanvaraisuus Ympäristölupamenettely Ympäristövaikutusten arviointi Menettely julkisuus-, kuulemis- ja valituskysymyksissä Muut jätteenpolttohankkeen edellyttämät päätökset ja luvat Laitoksille myönnetyt luvat ja niiden käsittelyajat Jätteenpolttoon myönnetyt luvat ja jätteenpolton nykytilanne Lupien käsittelyajat Valitukset ja niiden käsittely Valitusten aiheet Lupamääräyksiin tulleita muutoksia korkeammissa oikeusasteissa Jätepolttoaineet Savukaasujen johtaminen ja päästöt ilmaan Poltossa syntyvät jätteet Poltto-olosuhteet Päästöt vesiin Melu Laitostyyppi Lupamääräysten tarkistaminen Perusteluja valitusten hylkäämiselle Luvan myöntämisen edellytykset Jätelain hierarkian toteutuminen Savukaasupäästöt ja BAT Perusteluja luvan hylkäämiselle Turun uusi jätteenpolttolaitos Yhteenveto valituksista ja niiden käsittelystä Edellytykset jätteenpolttolaitosten lupamenettelyn nopeuttamiseksi Arvio lupakäsittelyn nopeuttamismahdollisuuksista Johtopäätökset lainsäädännön muutosmahdollisuuksista...36 Lähteet...38 Lainsäädäntö...38 Kuvailulehdet Kuvailulehti...39 Presentationsblad...40 Documentation page...41 Suomen ympäristökeskuksen raportteja\n7 1 Johdanto Suomessa syntyi vuonna 2007 lähes 2,7 miljoonaa tonnia yhdyskuntajätettä, josta noin 1,4 miljoonaa tonnia sijoitettiin kaatopaikoille. Osa siitä olisi hyödynnettävissä joko materiaalina tai energiana. Jätteen mukana kaatopaikoille kulkeutuu biologisesti hajoavaa ainesta, joka aiheuttaa metaanipäästöjä, mikä edelleen kiihdyttää kasvihuoneilmiötä ja aiheuttaa ilmaston lämpenemistä. Biohajoavan jätteen ohjaaminen pois kaatopaikoilta on myös EU:n jätehierarkian mukaista. Jätteen polttaminen energian talteen ottamiseksi on varteenotettava vaihtoehto. Jätteenpolttolaitoshankkeita onkin Suomessa vireillä useita. Niiden toteuttaminen on kohdannut vastustusta ja hankkeiden lupakäsittely etenee usein korkeampiin oikeusasteisiin. Hallitusohjelmassa on huomioitu tämä jätehuollon kehittymistä hidastava seikka ja luvattu nopeuttaa jätteenpolttolaitoshankkeiden lupamenettelyä . Erityisesti ympäristöluvan käsittely on aiheuttanut viivästystä hankkeiden käynnistämisessä. Tässä selvityksessä ympäristölupien käsittelyyn kulunut aika esitetään hankekohtaisesti. Lupapäätöksistä tehtyjen valitusten aiheet ja valitusten perusteella tulleet muutokset kuvataan. Jätteenpolttolaitoshankkeiden toteutumisen edellytyksenä olevan kaavoituksen kulku sekä muiden lupien tarve ja käsittely esitellään. Valitusten aiheiden ja perusteiden kuvaamisella on tarkoitus tuoda esille jätteenpolton kipupisteitä niitä asioita, joista valittajat ovat luvanhakijoiden kanssa eri mieltä. Korkeampien oikeusasteiden päätösten avulla osoitetaan, mitkä valituksen aiheet ovat olleet oikeutettuja ja mihin seikkoihin hankkeiden toteuttajien kannattaisi suunnittelussaan ja hakemuksissaan kiinnittää huomiota. Myös lupahakemuksia käsitteleville ympäristökeskuksille ja -lupavirastoille on osoitettavissa seikkoja, jotka päätösten muotoilussa on otettava huomioon. Selvityksen lopussa arvioidaan mahdollisuuksia kansallisen lainsäädännön muutoksin lyhentää lupakäsittelyyn kuluvaa aikaa. Erityisesti keskitytään ympäristölainsäädäntöön. Selvityksessä on huomioitu suunnitteilla olevien jätteenpolttolaitosten ympäristövaikutusten arviointiprosessit asti. Ympäristölupien osalta lupapäätökset ja niistä esitetyistä valituksista tehdyt oikeuden päätökset on huomioitu asti. Suomen ympäristökeskuksen raportteja\n8 2 Jätteenpolttoon liittyvä lainsäädäntö ja menettelytavat 2.1 Jätteenpolttolaitosten ympäristölupamenettelyä koskeva lainsäädäntö Jätteenpolttolaitosten lupamenettelystä ja luvan ehdoista säännellään useissa kansallisissa säädöksissä ja EU:n lainsäädännössä. Luvan antamisen ehdoista säädetään jätteenpolttodirektiivissä (2000/76/EY). Lupamääräyksistä päästöjen rajoittamiseksi ja riittävän ympäristönsuojelun tason saavuttamiseksi säädetään jätteenpolttodirektiivin lisäksi IPPC-direktiivissä (2008/1/EY). Uusi jätedirektiivi (2008/98/EY) sisältää jo aiemmin EU:n jätepolitiikassa esitetyn viisiportaisen jätehierarkian, jota sovelletaan jätehuoltoa koskevassa lainsäädännössä ja politiikassa. Lisäksi lupamenettelyä koskevan tiedon saatavuudesta ja yleisön osallistumismahdollisuuksista sekä muutoksenhaku- ja vireillepano-oikeudesta säädetään IPPC-direktiivissä. Muita jätteenpolton kannalta merkittäviä säädöksiä ovat jätedirektiivi (2006/12/EY) ja YVA-direktiivi (85/337/ETY). Suuri osa kansallisessa lainsäädännössä asetetuista velvoitteista perustuu EU-direktiiveihin, jotka Suomen on pantava täytäntöön omassa lainsäädännössään. Suomella ei siten ole edellytyksiä lieventää lupamenettelyä näiden säädösten osalta. Direktiivit ovat minimisäädöksiä, joten kansallisesti voidaan tarvittaessa säätää tiukemmasta lainsäädännöstä kuin mitä EU:n säädökset edellyttävät. Lupamenettelyn keventäminen olisi mahdollista siltä osin, kuin Suomessa noudatettavat määräykset ovat tiukempia kuin EU-direktiivit edellyttävät. Jätedirektiivi (2006/12/EY) on Suomessa pantu täytäntöön jätelaissa (1072/1993) ja -asetuksessa (1390/1993). Uusi Euroopan parlamentin ja neuvoston direktiivi jätteistä (2008/98/EY) on annettu ja se on saatettava kansallisesti voimaan mennessä. Ympäristöministeriö asetti lokakuussa 2007 työryhmän valmistelemaan jätealan lainsäädännön kokonaisuudistusta. Työn tavoitteena on jätelain uudistaminen vastaamaan uutta jätedirektiiviä. Jätteenpolttodirektiivi (2000/76/EY) on Suomessa pantu täytäntöön valtioneuvoston asetuksella jätteen polttamisesta (362/2003). Jätteenpolttoasetuksen 3 :ssä edellytetään, että jätteen polttamisessa on jätteenpolttoasetuksen lisäksi noudatettava, mitä ympäristönsuojelulaissa (86/2000), jätelaissa (1072/1993) ja ympäristöluvassa säädetään ja määrätään. Ympäristönsuojeluasetuksessa (169/2000) ja jäteasetuksessa (1390/1993) on lisäksi täydentäviä säädöksiä. Ympäristönsuojeluasetuksen 1 :n laitosluettelossa (13 kohdan c-alakohta) on mainittu erikseen kaikki jätteenpolttoasetuksen soveltamisalaan kuuluvat laitokset. YVA-direktiivi eli EY:n direktiivi tiettyjen julkisten ja yksityisten hankkeiden ympäristövaikutusten arvioinnista (85/337/ETY, muutettu 2003/35/EY) on Suomessa pantu täytäntöön laissa (468/1994) ja asetuksessa (713/2006) ympäristövaikutusten arviointimenettelystä. YVA-direktiivin liitteissä on lueteltu ne toiminnat, jotka on 6 Suomen ympäristökeskuksen raportteja\n9 liitettävä kansallisessa lainsäädännössä hankeluetteloon ja ne toiminnat, joiden liittäminen arvioidaan kansallisesti. YVA-lakia sovelletaan hankkeisiin ja niiden muutoksiin, joista Suomea velvoittavan kansainvälisen sopimuksen täytäntöön paneminen edellyttää arviointia taikka joista saattaa aiheutua merkittäviä haitallisia ympäristövaikutuksia Suomen luonnon ja muun ympäristön erityispiirteiden vuoksi. Ympäristövaikutusten arviointimenettelyssä arvioitavista hankkeista ja niiden muutoksista säädetään tarkemmin valtioneuvoston asetuksella. Arviointimenettelyä sovelletaan lisäksi yksittäistapauksessa hankkeisiin, joista aiheutuu merkittäviä haitallisia ympäristövaikutuksia. Harkintaperusteista säädetään tarkemmin valtioneuvoston asetuksella. IPPC-direktiivissä eli Neuvoston direktiivissä ympäristön pilaantumisen ehkäisemisen ja vähentämisen yhtenäistämiseksi (2008/1/EY) laitosten kaikki ympäristövaikutukset otetaan huomioon samassa käsittelyssä. Yhtenäistäminen koskee sellaista uutta teollista toimintaa, joka mahdollisesti voi pilata ympäristöä voimakkaasti. Jätteenkäsittelylaitoksista IPPC-direktiivin soveltamisalaan kuuluvat yhdyskuntajätteen polttolaitokset, joiden kapasiteetti on yli 3 tonnia tunnissa, vaarallisen jätteen hyödyntämis- ja käsittelylaitokset, joiden kapasiteetti on yli 10 tonnia päivässä, vaarattoman jätteen esikäsittelylaitokset, joista syntyvä jäte on tarkoitettu loppukäsiteltäväksi ja joiden kapasiteetti on yli 50 tonnia päivässä, sekä kaatopaikat joihin tuodaan yli 10 tonnia jätettä päivässä tai joiden kokonaiskapasiteetti on yli tonnia (lukuun ottamatta pysyvän jätteen kaatopaikkoja). Komissio on tehnyt luonnoksen IPPC-direktiivin muuttamiseksi. Luonnosehdotusten mukaan jätteenpolttodirektiivi sulautettaisiin IPPC-direktiviin yhdessä eräiden muiden direktiivien kanssa. Muutosprosessi voi vaikuttaa myös polttolaitosten lupamenettelyyn. IPPC-direktiivi on Suomessa pantu täytäntöön ympäristönsuojelulaissa (YSL) (86/2000) ja -asetuksessa (YSA) (169/2000). 2.2 Luvanvaraisuus Jätelaissa tai -asetuksessa, joilla nykyinen jätedirektiivi (2006/12/EY) on Suomessa pantu täytäntöön, ei suoraan säädetä laitosten lupavelvollisuudesta. Ainoat lupaa vastaavat menettelyt ovat jätteen kansainvälistä siirtoa koskeva lupa sekä yrityksen merkitseminen jäte- tai tuottajatiedostoon. Kyseiset toiminnot on rajattu tämän selvityksen ulkopuolelle. Uuden jätedirektiivin (2008/98/EY) 23 artiklan mukaan jäsenvaltioiden on edellytettävä, että kaikilla laitoksilla tai yrityksillä, jotka aikovat käsitellä jätettä on toimivaltaisen viranomaisen myöntämä lupa. Jäsenvaltiot voivat myöntää lupavaatimuksesta poikkeuksen jätettä hyödynnettäessä (24 artikla). Tällöin olisi vahvistettava yleiset säännöt, joissa vahvistetaan jätteen lajit ja määrät sekä käytettävä käsittelymenetelmä (25 artikla). Direktiivin liitteessä I määritellään energiatehokkuus, jonka täyttyessä jätteen käyttö polttoaineena tai muuten energian tuottamiseksi luetaan jätteen hyödyntämiseksi. Jätelain 18 :n nojalla voidaan antaa yleisiä säännöksiä mm. jätteen hyödyntämisestä tai käsittelystä ja näitä koskevista teknisistä vaatimuksista. Ympäristönsuojelulain 30 antaa tällöin mahdollisuuden vapauttaa ympäristölupavelvollisuudesta tavanomaisten jätteiden käsittely syntypaikalla ja jätteiden laitos- tai ammattimainen hyödyntäminen säätämällä siitä asetuksella. Periaatteessa siis voitaisiin vapauttaa hyödyntämislaitokset lupavelvollisuudesta, jos on annettu yleiset säädökset kyseisistä laitoksista. Euroopan parlamentin ja neuvoston direktiivi jätteenpoltosta (2000/76/EY) 4 artiklan mukaan jätteenpolttolaitos ei saa toimia ilman lupaa. Toimivaltaisen viranomaisen Suomen ympäristökeskuksen raportteja\n10 on tehtävä laitoksen luvasta kirjallinen päätös, jolla varmistetaan, että laitos täyttää jätteenpolttodirektiivin vaatimukset. Artiklassa 4 on kuitenkin viitattu jätedirektiiviin ja jäsenmaille on annettu mahdollisuus poiketa luvanvaraisuudesta. Jätteenpolttodirektiivissä ei ole laitosten kokorajoitusta kuten IPPC-direktiivissä, vaan sitä sovelletaan myös pieniin jätteenpolttolaitoksiin. Soveltamisalasta on rajattu ulkopuolelle eräiden yksittäisten jätelajien polttaminen, kuten käsittelemättömän puun jäte, korkkijäte, metsäteollisuuden kuitujäte ja maa- ja metsätalouden sekä elintarviketeollisuuden kasviperäinen jäte. IPPC-direktiivin (2008/1/EY) mukaan ympäristöä mahdollisesti voimakkaasti pilaava teollisuustoiminta edellyttää toimilupaa. Lupa voidaan myöntää vain, jos tietyt ympäristöä koskevat ehdot täyttyvät. Laitosten lupavelvollisuus on Suomen lainsäädännössä laajempi kuin mitä IPPC-direktiivi edellyttää, koska direktiivin liitteessä I lueteltujen laitosten lisäksi luvanvaraista on myös muu toiminta, josta voi aiheutua ympäristön pilaantumista. Lisäksi lain soveltamisalaan kuuluvat toiminta, jossa syntyy jätettä, sekä jätteen hyödyntäminen ja käsittely. Yleisestä luvanvaraisuudesta on säädetty ympäristönsuojelulain 28 :ssä. Sen mukaan ympäristön pilaantumisen vaaraa aiheuttavaan toimintaan on oltava lupa (ympäristölupa). Ympäristönsuojeluasetuksella säädetään tarkemmin luvanvaraisista toiminnoista. Ympäristölupa on oltava jätteen laitos- tai ammattimaiseen hyödyntämiseen tai käsittelyyn. Ympäristölupaa on haettava ympäristönsuojelulain 29 :n nojalla, jos toiminnasta päästetään vesiin tai vesihuoltolaitoksen viemäriin ympäristönsuojeluasetuksen liitteessä 1 mainittuja aineita. Liitteessä on lueteltu lukuisia alkuaineita ja orgaanisia yhdisteitä, joita jätteenpolttolaitosten savukaasunpesuvesistä ja muista jätevesistä varmasti löytyy. Lupaa ei kuitenkaan tarvita, jos toiminnanharjoittaja voi osoittaa, että päästö sisältää niin vähäisen määrän kyseisiä aineita, ettei niiden päästämisestä aiheudu ympäristön pilaantumisen vaaraa eikä haittaa vesihuoltolaitoksen toiminnalle. Kuten edellä on todettu ympäristönsuojelulain 30 (1 mom.) antaa mahdollisuuden vapauttaa tavanomaisten jätteiden käsittely syntypaikalla ja jätteiden laitos- tai ammattimainen hyödyntäminen ympäristölupavelvollisuudesta säätämällä siitä asetuksella. 2.3 Ympäristölupamenettely Toimintaan, johon sovelletaan jätteen polttamisesta annettua valtioneuvoston asetusta, on oltava ympäristölupa. Jätteenpolttoasetusta (362/2003) sovelletaan poltto- tai rinnakkaispolttolaitokseen, jossa poltetaan kiinteää tai nestemäistä jätelaissa (1072/1993) tarkoitettua jätettä lukuun ottamatta jätteenpolttoasetuksen 1 :ssä olevia poikkeuksia (mm. eräät kasviperäiset jätteet ja radioaktiivinen jäte). Ympäristölupahakemus tehdään ympäristönsuojeluasetuksessa määrätylle lupaviranomaiselle. Alueellisessa ympäristökeskuksessa käsitellään muun muassa lupa-asiat, johon sovelletaan jätteen polttamisesta annettua valtioneuvoston asetusta. Ympäristölupavirastossa käsitellään muun muassa öljyä, kivihiiltä, puuta, turvetta, kaasua tai muuta poltettavaa ainetta käyttävän laitoksen, kattilalaitoksen tai muun sellaisen laitoksen lupa-asiat, jonka suurin polttoaineteho on yli 300 megawattia. Ympäristölupavirasto ratkaisee ympäristölupahakemuksen, jos toiminnalla saattaa olla merkittäviä ympäristövaikutuksia tai asian ratkaiseminen ympäristölupavirastossa muuten on perusteltua toiminnan laatu tai luonne huomioon ottaen tai toiminta edellyttää ympäristöluvan lisäksi lupaa vesilain 2 9 luvun nojalla tai vesilaissa säädetyn muun kuin purkujohtoa koskevan tai 10 luvussa tarkoitetun käyttöoikeuden perustamista ja lupahakemukset on 39 :n mukaan käsiteltävä yhteiskäsittelyssä. 8 Suomen ympäristökeskuksen raportteja\n11 Hakemukseen on liitettävä asian käsittelemistä varten tarpeelliset selvitykset. Jos hakemus koskee ympäristövaikutusten arviointimenettelystä annetussa laissa (468/1994) tarkoitettua toimintaa, hakemukseen on liitettävä mainitun lain mukainen arviointiselostus ja yhteysviranomaisen siitä antama lausunto ennen päätöksentekoa. Ympäristölupaviranomainen tiedottaa hakemuksesta kuulutuksella vähintään 30 päivän ajan asianomaisten kuntien ilmoitustauluilla. Hakemuksen täydentämiseksi lupaviranomainen voi pyytää lisätietoja ja järjestää tarvittaessa neuvotteluja. Lupahakemus on käsiteltävä joutuisasti. Lupaviranomaisen on lupa-asiaa käsitellessään oltava tarpeellisessa yhteydessä niihin viranomaisiin, jotka samanaikaisesti käsittelevät toiminnan muita lupa-asioita ja suunnitelmia. Hankkeen vaikutusalueen asukkailla ja viranomaisilla on tilaisuus esittää hakemuksesta muistutuksia, vaatimuksia ja mielipiteitä. Lupapäätöksestä voi valittaa Vaasan hallinto-oikeuteen ja edelleen korkeimpaan hallinto-oikeuteen. Ympäristölupahakemuksen käsittelyvaiheet ilmenevät kuvassa 1. Lupahakemus Kuuluttaminen Lausunnot Neuvottelut, tarkistuskäynnit Muistutukset, mielipiteet Toiminnanharjoittajan kuuleminen Lupaharkinta Päätös Mahdollinen täytäntöönpanomääräys Päätöksen tiedottaminen ja julkipano Muutoksenhaku VaHaO KHO Lainvoimainen päätös Valvonta ja tarkkailu Kuva 1. Ympäristöluvan käsittelyn vaiheet. Suomen ympäristökeskuksen raportteja\n12 Ympäristönsuojeluasetuksen 9 11 :ssä säädetään lupahakemuksessa vaadittavista tiedoista. Jos toiminta koskee jätteen hyödyntämistä tai käsittelyä, hakemuksessa on oltava lisäksi selvitys: hyödynnettäväksi tai käsiteltäväksi aiotun jätteen laadusta ja määrästä alueesta, jolta jätettä aiotaan ottaa hyödynnettäväksi tai käsiteltäväksi hakijan järjestämästä jätteen keräyksestä ja kuljetuksesta jätteen hyödyntämisestä ja käsittelystä hyödyntämisen tai käsittelyn tuottaman jätteen lajista, laadusta ja määrästä sekä siinä syntyvän jätteen hyödyntämisestä tai käsittelystä selvitys vakavaraisuudesta tai tarvittaessa vakuudesta tai muusta vastaavasta järjestelystä. Jos toimintaan sovelletaan jätteenpolttoasetusta, lupahakemuksen tulee lisäksi sisältää tiedot: poltossa syntyvän lämmön hyödyntämisestä toimista polttojätteen määrän ja haitallisuuden vähentämiseksi sekä syntyvän polttojätteen hyödyntämisestä tai käsittelemisestä. Lupapäätöksessä on kertoelmaosa, jossa on muun muassa tiedot hakijasta, luvan hakemisen perusteesta, kuvaus alueen kaavoitustilanteesta, tiedot sijaintipaikan ympäristön tilasta, tiedot laitoksen toiminnasta ja sen laajuudesta, vaikutuksista, päästöistä, jätteistä, tarkkailuista, jätteiden hyödyntämisestä ja käsittelystä. Lupapäätöksen ratkaisuosassa ilmenee asian ratkaisu ja miten asiassa tehdyt vaatimukset ja mahdollinen ympäristövaikutusten arviointiselvitys ja yhteysviranomaisen lausunto on huomioitu. Luvassa annetaan lupamääräyksiä seuraavista asioista: pilaantumista aiheuttavia aineita koskevat päästöraja-arvot ja muut päästömääräykset veteen tai ympäristöön joutuville aineille, joista voi aiheutua pilaantumisen vaaraa tai haittaa ympäristön pilaantumisen vaaraa ehkäisevistä toimenpiteistä, jotka liittyvät toiminnan käynnistämiseen, huoltoihin, vahinkoihin, väliaikaiseen toiminnan pysäyttämiseen ja lopulliseen toiminnan lakkauttamiseen poltettavat jätteet jäteluokittain ja näiden suurimmat sallitut polttomäärät laitoksen suurimmasta sallitusta polttokapasiteetista päästöjen raja-arvoista jätteenpolttoasetuksessa määritellyistä epäpuhtauksista jäteveden valvonnasta, happamuudesta, lämpötilasta ja virtauksesta näytteenotosta ja mittausmenettelyistä päästöjen raja-arvojen seuraamiseksi mittaustulosten tallentamisesta, käsittelystä ja esittämisestä valvontaviranomaiselle poltettaessa ongelmajätteitä määräys ongelmajätteen pienimmästä ja suurimmasta massavirrasta ja lämpöarvosta sekä ongelmajätteen sisältämien epäpuhtauksien enimmäismäärästä toiminnan ja sen vaikutusten tarkkailusta sekä ympäristönsuojelun kehittämis- ja valvontatoimista mahdollisista korvauksista luvan ja lupamääräysten voimassaolosta ja tarkistamisesta. Luvassa voidaan antaa myös määräys päätöksen täytäntöönpanosta muutoksenhausta huolimatta sekä tähän määräykseen liittyvä vakuuden asettaminen. 10 Suomen ympäristökeskuksen raportteja\n13 Lisäksi laitoksen toiminnasta on annettava vuosittain valvontaviranomaiselle selvitys, jossa prosessin toiminnan selittämisen lisäksi verrataan laitoksen ilmaan ja veteen johdettuja päästöjä jätteenpolttoasetuksen liitteissä II, IV ja V määriteltyihin päästöjen raja-arvoihin. Yleisöllä on oikeus tutustua selvityksiin ja ne tulee julkaista sähköisesti. 2.4 Ympäristövaikutusten arviointi YVA-direktiivin liitteen I mukaan jäsenvaltioiden on sovellettava direktiiviä muun muassa voimalaitoksiin, joiden lämmöntuotto on yli 300 MW, ongelmajätteiden käsittelylaitoksiin, joissa jätteet poltetaan ja muihin kuin ongelmajätteen käsittelylaitoksiin, joissa jätteet poltetaan ja joiden kapasiteetti on yli 100 tonnia päivässä. Liitteessä II mainittuihin luokkiin kuuluvat hankkeet arvioidaan, jos jäsenvaltiot toteavat niiden laadun sitä vaativan. Tätä varten jäsenvaltiot voivat erityisesti määritellä, että tietyntyyppiset hankkeet on arvioitava tai niille on vahvistettava arviointiperusteet tai rajat, jotka ovat tarpeen päätettäessä, mitkä liitteessä II mainittuihin luokkiin kuuluvat hankkeet arvioidaan. Liitteen II luetteloon kuuluvat teollisuus- ja kotitalousjätteiden käsittelylaitokset (muut kuin liitteessä I mainitut). YVA-asetuksen hankeluettelo vastaa jätteenpolton osalta direktiivin liitteen I luetteloa. YVA-direktiivin (2 artikla) mukaan jäsenvaltiot voivat poikkeustapauksissa olla kokonaan tai osittain soveltamatta tiettyyn hankkeeseen direktiivin säännöksiä. Tällöin jäsenvaltioiden on muun muassa tutkittava, onko jokin muu arviointimuoto sopiva ja pitäisikö näin kootun tiedon olla yleisön saatavilla. Lakia ympäristövaikutusten arviointimenettelystä (468/1994 myöhempine muutoksineen) sovelletaan hankkeisiin, joista saattaa aiheutua merkittäviä haitallisia ympäristövaikutuksia. Ympäristövaikutusten arviointimenettelystä annetun asetuksen (713/2006) mukaan sellaisia hankkeita, joihin YVA-menettelyä sovelletaan, ovat mm: ongelmajätteiden käsittelylaitokset, joihin ongelmajätteitä otetaan poltettaviksi muiden jätteiden kuin ongelmajätteiden polttolaitokset, joiden mitoitus on enemmän kuin 100 tonnia jätettä vuorokaudessa kattila- tai voimalaitokset, joiden suurin polttoaineteho on vähintään 300 megawattia. YVA-menettelyä voidaan lisäksi soveltaa alueellisen ympäristökeskuksen päätöksellä yksittäistapauksissa hankkeisiin, joilla on todennäköisesti merkittäviä haitallisia ympäristövaikutuksia. Ympäristövaikutusten arvioinnin vaiheet ilmenevät kuvassa 2. YVA-menettely alkaa, kun hankkeesta vastaava taho toimittaa arviointiohjelman yhteysviranomaiselle, joka ydinenergiahankkeita lukuun ottamatta on alueellinen ympäristökeskus. Arviointiohjelmassa selvitetään, mitä hankkeen toteuttamisvaihtoehtoja ja vaikutuksia suunnittelun aikana tullaan selvittämään. Kun arviointiohjelmassa esitetyt vaihtoehdot ja niiden vaikutukset on selvitetty, kootaan tieto arviointiselostukseen. Myös vaikutukset ihmisten terveyteen, viihtyvyyteen ja elinoloihin on arvioitava. Yhteysviranomainen tiedottaa arviointiohjelman ja arviointiselostuksen vireilläolosta, kokoaa niistä annetut mielipiteet ja lausunnot ja laatii niiden sekä oman asiantuntemuksensa pohjalta lausuntonsa. Kansalaisilla, viranomaisilla ja muilla tahoilla on mahdollisuus vaikuttaa päätöksentekoaineistoon. Ympäristövaikutusten arviointimenettely päättyy, kun yhteysviranomainen on antanut lausuntonsa arviointiselostuksesta. Suomen ympäristökeskuksen raportteja\n14 HANKEVASTAAVA YHTEYS- VIRANOMAINEN KANSALAISET, VIRANOMAISET, MUUT TAHOT AIKARAJA ALOITUS Arviointiohjelma Kuulutus ohjelman vireilläolosta Viipymättä Mielipiteet ja lausunnot päivää Arviointiselostus Lausunto arviointiohjelmasta Kuulutus selostuksen vireilläolosta Kuukauden kuluessa Viipymättä Mielipiteet ja lausunnot päivää YVA PÄÄTTYY Lausunto arviointiselostuksesta Kahden kuukauden kuluessa Kuva 2. Ympäristövaikutusten arviointimenettelyn vaiheet ja määräajat. Mikäli hankkeeseen sovellettaisiin YVA-menettelyä yksittäistapauksessa YVA-lain 4 2 momentin perusteella ja sen vaikutukset on jo selvitetty muun lain mukaisessa menettelyssä YVA-laissa edellytetyllä tavalla ja selvityksistä on kuultu kaikkia niitä, joita hankkeen vaikutukset saattavat koskea, YVA-menettely ei ole tarpeen (ellei hankkeella ole valtioiden rajat ylittäviä merkittäviä ympäristövaikutuksia). Esimerkiksi kaavoituksen yhteydessä tehty vaikutusten arviointi ja kuuleminen voi täyttää YVA-lain vaatimukset. Alueellinen ympäristökeskus yhteysviranomaisena arvioi muun lain mukaisesti tehtyjen selvitysten ja kuulemisten riittävyyden. 2.5 Menettely julkisuus-, kuulemis- ja valituskysymyksissä Jätteenpolttodirektiivin 12 artiklassa ja IPPC-direktiivin 15 artiklassa on säädetty yleisön tiedonsaantioikeuksista ja osallistumisesta lupamenettelyyn. Säädösten mukaan uusien jätteenpolttolaitosten ja rinnakkaispolttolaitosten lupia koskevien hakemusten on oltava riittävän ajan yleisön nähtävillä ja yleisölle on varattava mahdollisuus esittää huomautuksia hakemuksesta ennen kuin viranomainen tekee päätöksen. Myös päätös on pantava julkisesti nähtäville. Luvan saamiseksi teollisuuslaitoksen on noudatettava tiettyjä perusvelvollisuuksia, jotka luetellaan jätteenpolttodirektiivissä. Tiedot niistä on välitettävä yleisölle, jolle on varattava mahdollisuus antaa lausunto. Määräaikojen tulee olla riittävät, jotta kaikki asianomaiset pystyvät esittämään huomionsa. Lausunnot on otettava huomioon lupamenettelyssä. Ympäristöluvan myöntämistä tai epäämistä koskeva päätös perusteluineen sekä mahdolliset toimenpiteet hankkeen kielteisten vaikutusten vähentämiseksi on saatettava yleisön tietoon. Jäsenvaltioiden on säädettävä mahdollisuudesta valittaa päätöksestä tuomioistuimeen. 12 Suomen ympäristökeskuksen raportteja\n15 YSA 16 edellyttää, että ympäristölupahakemuksesta on kuulutettava ja se on asetettava nähtäville kuntaan. Ympäristönsuojelulain 38 :n mukaan ympäristölupahakemuksen on oltava julkisesti nähtävillä vähintään 30 päivän ajan. Lisäksi asianosaisia on kuultava erikseen. YSL 36 :n mukaiseen muiden viranomaisten lausunnonantamiseen on varattava kohtuullinen määräaika. YSL 97 :ssä on säädetty ympäristölupien valitusoikeudesta. Valitusoikeus on varsin laaja. Valitus-oikeus on: 1) sillä, jonka oikeutta tai etua asia saattaa koskea; 2) rekisteröidyllä yhdistyksellä tai säätiöllä, jonka tarkoituksena on ympäristön-, terveyden- tai luonnonsuojelun taikka asuinympäristön viihtyisyyden edistäminen ja jonka toiminta-alueella kysymyksessä olevat ympäristövaikutukset ilmenevät; 3) toiminnan sijaintikunnalla ja muulla kunnalla, jonka alueella toiminnan ympäristövaikutukset ilmenevät; 4) alueellisella ympäristökeskuksella sekä toiminnan sijaintikunnan ja vaikutusalueen kunnan ympäristönsuojeluviranomaisella; 5) muulla asiassa yleistä etua valvovalla viranomaisella. Alueellisella ympäristökeskuksella ja kunnan ympäristönsuojeluviranomaisella on lisäksi oikeus valittaa yleisen ympäristönsuojeluedun valvomiseksi sellaisesta päätöksestä, jolla Vaasan hallinto-oikeus on muuttanut sen tekemää päätöstä tai kumonnut päätöksen. Toimintaa ei saa aloittaa tai muuttaa ennen kuin lupa on lainvoimainen (YSL 100 ). Lupaviranomainen voi kuitenkin perustellusta syystä määrätä, että toiminta voidaan aloittaa muutoksenhausta huolimatta (101 ). Hakijan on kuitenkin asetettava vakuus ympäristön saattamiseksi ennalleen, jos lupa kumotaan tai lupaehtoja muutetaan valituskäsittelyn seurauksena. Myös täytäntöönpanopäätöksestä voi valittaa (101 a ). Kansalaisten oikeuksia koskevia säännöksiä on direktiivissä yleisön osallistumisesta ohjelmien ja suunnitelmien laatimiseen (2003/35/EY). Kyseisellä direktiivillä muutettiin YVA-direktiiviä ja IPPC-direktiiviä, jotta ne täyttävät Århusin sopimuksen vaatimukset. Jatkossa Århusin sopimuksen yleisön osallistumista koskevat säännökset on tarkoitus sisällyttää kaikkiin uusiin direktiiveihin. Direktiivissä säädetään yleisemminkin yleisön osallistumisesta suunnitelmiin ja ohjelmiin, mm. jäsenmaiden jätesuunnitelmien laatimiseen. Yleisölle on annettava mahdollisuus osallistua varhaisessa vaiheessa suunnitelmien ja ohjelmien valmisteluun, muuttamiseen ja tarkastamiseen. Erityisen painava peruste yleisön kuulemiselle ja valitusmahdollisuudelle on perustuslain 20 2 momentti: Julkisen vallan on pyrittävä turvaamaan jokaiselle oikeus terveelliseen ympäristöön sekä mahdollisuus vaikuttaa elinympäristöään koskevaan päätöksentekoon. Kuulemisissa noudatetaan hallintolakia (434/2003), lakia julkisista kuulutuksista (34/1925) ja erillislakien tiedottamis- ja kuulemissäännöksiä. YVA-direktiivin mukaan ympäristöviranomaisille on annettava mahdollisuus ilmaista kantansa lupaa koskevassa asiassa. Yleisöllä on oikeus esittää huomautuksensa ja mielipiteensä ennen kuin suunnitelmista päätetään, vaihtoehtojen ollessa vielä avoinna. Lisäksi on ilmoitettava ympäristöä koskevien päätöksentekomenettelyjen varhaisessa vaiheessa lupahakemuksesta ja muun muassa yksityiskohtaiset tiedot menettelyistä yleisön osallistumista varten. Kun päätös luvan myöntämisestä tai epäämisestä on tehty, on tiedotettava asiasta yleisölle. Direktiivissä säädetään myös valitusmahdollisuudesta. YVA-lain tavoitteena on edistää ympäristövaikutusten arviointia ja yhtenäistä huomioon ottamista suunnittelussa ja päätöksenteossa sekä samalla lisätä kansalaisten tiedonsaantia ja osallistumismahdollisuuksia. Yhteysviranomaisen, kaavaa laativan kunnan tai maakunnan liiton ja hankkeesta vastaavan on oltava riittävässä yhteis- Suomen ympäristökeskuksen raportteja\n16 työssä hankkeen arviointimenettelyn ja kaavoituksen yhteensovittamiseksi. YVA-lain 8 a :ssä säädetään arviointiohjelmasta kuulemisesta, mitä ei edellytetä direktiivissä. Ennen päätöksen tekoa arviointimenettelyn soveltamisesta (4 :n 2 mom.) on käytävä riittävät neuvottelut asianomaisten viranomaisten kesken ja hankkeesta vastaavalle on varattava tilaisuus tulla kuulluksi asiassa. Päätös on annettava tiedoksi hankkeesta vastaavalle ja siitä on tiedotettava vaikutusalueen kuntien ilmoitustauluilla. Päätös on julkaistava myös sähköisesti ja lähetettävä tiedoksi asianomaisille viranomaisille. YVA-lain 17 :ssä on säädetty valitusoikeudesta arvioinnin puuttumisen tai puutteellisuuden perusteella ja 19 :ssä muutoksenhausta arviointimenettelyn soveltamista koskevaan päätökseen. 2.6 Muut jätteenpolttohankkeen edellyttämät päätökset ja luvat Asemakaava mielipiteet lausunnot muistutukset Asemakaavalla säädellään mihin tarkoituksiin aluetta voi käyttää ja kuinka paljon saa rakentaa. Kaavoitusprosessi kestää yleensä vähintään vuoden ja saattaa viedä useitakin vuosia. Kaavoitusta säätelevät valtakunnalliset alueidenkäyttötavoitteet sekä maankäyttö- ja rakennuslaki (MRL) (132/1999) ja -asetus (MRA) (895/1999). Kaavoitus käynnistyy aloitteesta kaavan laatimiseksi, jonka voivat tehdä maanomistaja tai kunnan eri tahot (kuva 3). Kaavoitus tulee vireille, jos kunta pitää sitä tarkoituksenmukaisena. Kaavoituksen alkuvaiheessa tehdään osallistumis- ja arviointisuunnitelma, jossa kuvataan kaavatyön tavoitteet ja lähtökohdat, miten kaavan valmistelu ja päätöksenteko etenee, valmisteluun osallistuminen ja kaavan vaikutusten arviointi. Osallistumis- ja arviointisuunnitelmassa määritellään myös miten kaavatyön edistymisestä tiedotetaan. Kaavoituksen käynnistymisestä ilmoitetaan mm. kirjeitse asianosaisille ja lehdissä.  Suunnittelun tavoitteista, osallistumisesta ja vaikutusten arvioinnista voi kertoa mielipiteensä. Merkittävistä hankkeista järjestetään yleisötilaisuus. Mielipiteet voi jättää osallistumis- ja arviointisuunnitelmassa kerrotulla tavalla annetun määräajan kuluessa. Osallisella on ennen kaavaehdotuksen asettamista julkisesti nähtä- osallistumisja aloite arviointisuunnitelma kaavaluonnos kaavaehdotus kaavan hyväksyminen mielipiteet valitusmahdollisuus Kuva 3. Asemakaavan vaiheet. 14 Suomen ympäristökeskuksen raportteja


Ullan Luetut kirjat: Enrique Moriel Ajattoman kaupungin varjot\nOmppu Martin/ Reader, why did I marry him? 24. maaliskuuta 2015 klo 10.55\nVaikuttaa siltä, että tämän teoksen tapahtumapaikka tuskin voisi olla osuvampi kuin Barelona. Tämä käsitykseni tietysti tulee osin Zafonin kirjoista.\nUlla 24. maaliskuuta 2015 klo 11.19\nBarcelona kuultaa tästä läpi tunnistettavana. Tämä kirja on lähellä Zafonia, tunnelmaltaan, mutta kerronta on hivenen vähemmän arvoituksellisuutta. Lika ja törky jäävät minimiin.\nEn ole varma, sainko sanottavani ulos. Yritin saada ydintä lainauksiini. Tulinko kuitenkaan sanoneeksi, että tämä on hieno kirja? Minusta tämä vampyyri-teema on ovela tapa kuljettaa tarinaa vuosisatojen läpi. Katolisuus menee minulta ohi, kun en tunne sen uskonkappaleita. Toisaalta ajatukseni tekevät mahalaskun, jos joku tarttuu vampyyrien takia tähän.\nMinna Vuo-Cho 24. maaliskuuta 2015 klo 17.58\nMinäkin luin tämän jossain vaiheessa, taisi olla jo monta vuotta sitten. Tykkäsin, jotenkin siinä oli tosi mielenkiintoinen tunnelma. Niin, ja tuo Barcelona. Meillä on kova yritys päästä nyt syksyllä sinne viimein (15v) häämatkalle... (tarina tuon takaa löytyy juurikin tämän kirjan bloggauksestani ja kerron sen varmasti uudelleen, jos todella Barcelonaan joskus päädymme.. ;-)\nUlla 24. maaliskuuta 2015 klo 19.53\nKyllä teidän pitää päästä tuonne. Barcelona on kaunis. Voisin lähteä pysyvästi tuolle suunnalle. Minä pidin tästä kirjasta kovasti.


Lakko alkaa keskiyön jälkeen — Imatran terästehdas ajetaan alas aamuun mennessä - Uutisvuoksi\nLakko alkaa keskiyön jälkeen — Imatra...\nJulkaistu 2.10.2018 17:10\n| Hallituksen kaavailemaa irtisanomissuojan heikennystä vastaan suunnattu vuorokauden pituinen poliittinen lakko kestää vuorokauden. Ministeri Jari Lindströmin kompromissiesitys ei kelpaa. Moni liitto aloittaa ylityökiellon ja valmistautuu kovempiin otteisiin.\nKaukaan saha hiljenee täysin, kun noin 120 työntekijää jää tulematta töihin. Kuva tukkivarastokentältä.\nMaan suurin palkansaajajärjestö SAK ei peru tiistain ja keskiviikon välisenä yönä kello 00:00 alkavia vuorokauden mittaisia työnseisauksiaan.\nImatralla terästehdas ajetaan alas kuuteen mennessä.\nVarsinaisen sahan ja kuivan tavaran käsittelyn alasajo onnistuu nopeasti. Sen sijaan kuivausprosessi kestää useita vuorokausia. — Antti Waajakoski\n—Tehdas ajetaan hallitusti alas ja aamulla kuudelta on pelit seis kuin mentäisiin viikonloppuun, kommentoi tilannetta Hallinto- ja viestintäjohtaja Klaus Enwald.\nTerästehtaan tuotantoa käynnistellään uudestaan torstaiaamusta alkaen.\nEnwald pitää työnseisauksen aiheuttamaa yhden päivän tuotannon menetystä merkittävänä.\n-Huolestuttavaa tällaisissa jutuissa on se, että asiakkaamme joutuvat kärsimään.\nOvako Imatra kuuluu myös lakon piiriin.\nEtelä-Karjalassa lakon piirissä ovat muun muassa Metsä Fibren Lappeenrannan saha, UPM:n Kaukaan saha, Luumäellä Lindström Oy sekä ISS:n palvelut Lappeenrannan Fazer Makeisten tehtaalla ja Kaukaan sahalla sekä SOL Palvelut Ovako Imatralla.\nUPM:n Kaukaan saha hiljenee täysin. Työhön jää saapumatta noin 120 UPM:n omaan henkilökuntaan kuuluvaa.\nSahan johtajan Antti Waajakosken mukaan varsinaisen sahan ja kuivan tavaran käsittelyn alasajo onnistuu nopeasti.\n— Sen sijaan kuivausprosessi kestää useita vuorokausia, eikä prosessia pystytä ajamaan kokonaan alas. On haettava keinoja varmistaa se, ettei tavara pilaannu, selvittää Waajakoski.\nVuorokauden kestävään poliittiseen lakkoon ovat osallistumassa Palvelualojen ammattiliitto Pam, Ammattiliitto Pro, Sähköliitto ja Teollisuusliitto.\nJHL:n ylityökielto jatkuu\nHallitus tekisi viisaasti, jos se vetäisi koko esityksen pois. — Samu Salo\nTyöministeri Jari Lindström (sin.) tiedotti tiistaina, että henkilöperusteisen irtisanomisen helpottaminen koskisi vain alle 10 hengen yrityksiä. Alun perin heikennys olisi koskenut alle 20 työntekijän yrityksiä.\nSAK ilmoitti, ettei sille kelpaa mikään muu kuin koko hankkeen peruminen. Samalla linjalla tuntuvat olevan työntekijäjärjestöt kautta linjan.\nJulkisten ja hyvinvointialojen liitto JHL jatkaa maanantaina aloittamaansa ylityö- ja vuoronvaihtokieltoa. Liitto on valmis muihinkin toimiin, jos irtisanomislain valmistelu jatkuu.\nInsinööriliitto aloittaa ylityökiellon perjantaina, Talentia maanantaina\nInsinööriliitto ilmoitti tiistaina aloittavansa ensi perjantaina ylityökiellon, vapaa-ajalla matkustamisen kiellon sekä vuoronvaihtokiellon. Kielto koskee ylempiä toimihenkilöitä teknologiateollisuudessa ja kemian aloilla.\nPuheenjohtaja Samu Salon mukaan liitto valmistelee mahdollisia seuraavia toimia.\n— Hallitus tekisi viisaasti, jos se vetäisi koko esityksen pois. Tämä on myös keskusjärjestö Akavan kanta, korosti Salo tiedotteessa.\nSosiaalialan korkeakoulutettujen ammattijärjestö Talentia aloittaa ylityö- ja vuoronvaihtokiellon ensi maanantaina yksityisellä sosiaalipalvelualalla ja terveyspalvelualalla. Talentiallakin on valmius laajentaa toimenpiteitä.\nOAJ ja Pardia seuraavat perässä\nOpetusalan Ammattijärjestö OAJ ilmoitti aloittavansa ensi maanantaina ylityö- ja vuoronvaihtokiellon yksityisissä päiväkodeissa. Kielto koskee kaikkia yksityisiä päiväkoteja, joissa työskentelee OAJ:hin kuuluvia varhaiskasvatuksen opettajia ja päiväkodinjohtajia.\n— Toimenpiteet ovat voimassa toistaiseksi. Ne eivät tässä vaiheessa koske kuntien päiväkoteja, puheenjohtaja Olli Luukkainen tarkentaa tiedotteessa.\nPalkansaajajärjestö Pardia julistaa jäseniään koskevan kolme päivää kestävän ylityö- ja vuoronvaihtokiellon, joka alkaa ensi viikon keskiviikkona. Virkasuhteiset pardialaiset eivät ole kiellon piirissä.\nPuheenjohtajan Niko Simolan mukaan maan hallituksen esityksen positiivisista työllisyysvaikutuksista ei ole mitään näyttöä.\nSosiaali- ja terveysalan ammattijärjestö Tehy ilmoitti jatkavansa työtaistelutoimenpiteiden valmistelua. Tiedotteessaan Tehy ilmoittaa, ettei Tehy näe tällä hetkellä mahdollisuuksia sovulle.\nJutussa on mukana tiistaihin klo 14.40 mennessä annetut kannanotot.


VitaeLab: Tiesitkö, miksi omega-3-rasvahapot ovat välttämättömiä meille kaikille?\nTiesitkö, miksi omega-3-rasvahapot ovat välttämättömiä meille kaikille?\n29.05.2017 klo 7:44\nKaikki rasva ei suinkaan ole epäterveellistä. Omega-3-rasvahapot ovat elintärkeitä ja elimistömme toiminnalle välttämättömiä. Tiedätkö, miten omega-3-rasvahapot vaikuttavat?\nOmega-3-rasvahapot ovat monityydyttymättömiä, välttämättömiä rasvahappoja, joita elimistö ei itse pysty tuottamaan. Siksi ne on saatava ravinnosta. Tärkeimmät omega-3-rasvahapot ovat dokosaheksaeenihappo (DHA), eikosapentaeenihappo (EPA) ja alfalinoleenihappo (ALA). Kala, erityisesti rasvainen kala, on hyvä luontainen DHA- ja EPA-rasvahappojen lähde. Kasviperäinen ALA pystyy muuntumaan elimistömme tarvitsemiksi DHA:ksi ja EPA:ksi vain pieninä määrinä. Omega-3-rasvahappojen terveysvaikutuksista parhaiten tunnettaneen sen vaikutus sydämen hyvinvointiin.\nEPA, DHA ja sydämen hyvinvointi\nKehomme verenkiertojärjestelmä koostuu pumppuna toimivasta sydämestä ja verisuonista. Verenkiertojärjestelmän tehtävänä on huolehtia, että ravintoaineita ja happea kulkeutuu kaikkiin kehon osiin, ja että kuona-aineet kulkeutuvat elimistöstä pois.\nKoko elimistömme on riippuvainen sydämen normaalista toiminnasta. Sydämemme lyö elämämme aikana jopa kolme miljardia kertaa ja pumppaa verta suunnilleen öljytankkerillisen verran!\nLiikunta ja terveellinen ruokavalio ovat hyviä tekoja sydämesi hyväksi. Kalaa suositellaan syötäväksi 2 – 3 kertaa viikossa. Omega-3-rasvahapot auttavat sydämen terveyttä pitämällä verisuonia puhtaina ja joustavina. On todistettu, että päivittäinen 250 mg:n saanti omega-3-rasvahappoja EPA ja DHA edistää sydämen normaalia toimintaa.\nDHA on tärkeää aivojen toiminnalle\nDHA ja näkö\nOmega-3-rasvahappo DHA on yksi silmän verkkokalvon ainesosista. Kehomme korkein DHA-pitoisuus on juuri silmien verkkokalvossa. DHA on tärkeää silmän fotoreseptorien eli valoärsykkeitä vastaanottavien elimien toiminnan kannalta. Päivittäinen 250 mg:n saanti DHA-rasvahappoja edistää näön pysymistä normaalina.\nOmega-3-rasvahappoja ja luustolle tärkeitä vitamiineja\nMikäli et koe saavasi tarpeeksi omega-3-rasvahappoja päivittäisestä ruokavaliostasi, voit tukea saantia ravintolisien avulla. VitaeLabin valmistama ravintolisä OmegaPro koostuu runsaasti DHA:ta sisältävistä omega-3-rasvahapoista, luustolle tärkeistä K2- ja D-vitamiineista sekä antioksidanttina toimivasta E-vitamiinista. Huolellisesti valittujen ainesosien teho on osoitettu useissa tieteellisissä tutkimuksissa. Suositeltava kahden kapselin vuorokausiannos sisältää 648 mg omega-3-rasvahappoja, joista 432 mg on DHA:ta ja 168 mg EPA:a.\nTutustumistarjous – Lue lisää ja tilaa täältä!\n- SydämelleOmega-3-rasvahapot EPA ja DHA edistävät sydämen normaalia toimintaa*.\n- Aivoille ja silmilleDHA edistää aivotoiminnan ja näön pysymistä normaaleina**.\n- LuustolleK2-vitamiini ja D-vitamiini edistävät luiden pysymistä normaaleina.\n- LihaksilleD-vitamiini edistää lihasten pysymistä normaaleina.\n- Suojaa solujaE-vitamiini edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä.\n*Tutkittu vaikutus sydämeen saavutetaan nauttimalla 250 mg EPA:a ja DHA:ta päivittäin.\n**Tutkittu vaikutus aivoihin ja näköön saavutetaan nauttimalla 250 mg DHA:ta päivittäin.


Suomen uusin kirsikkapuisto Lappeerannassa sai ensimmäiset taimensa kesäkuun alussa. Kuva: Ville Toijonen / Yle\nNämä taimet Mustilan arboretumissa Elimäellä odottavat vielä vuoden tai pari ennen kuin pääsevät lopulliseen kasvupaikkaansa. Kuva: Kalle Purhonen / Yle\nRusokirsikan taimet ovat vuoden ikäisinä kasvaneet vain muutaman sentin korkuisiksi. Kuva: Kalle Purhonen / Yle\nToiminnanjohtaja, metsänhoitaja Jukka Reinikainen Arboretum Mustilasta sanoo, että siementen idättäminen ja taimien kasvattaminen ei koskaan ole mikään yksinkertainen juttu. Kuva: Kalle Purhonen / Yle\n60 - 70 vuotiaita rusokirsikoita Mustilassa, tarkka ikä ei ole tiedossa. Eteläisessä Suomessa kirsikan kukinta on jo ohi. Kuva: Kalle Purhonen / Yle\nSiemenestä itävä rusokirsikka kasvaa alussa hitaasti, mutta alkuun päästyään kasvu nopeutuu. Nämä runsaan metrin korkuiset kirsikat ovat noin kolme vuotiaita. Kuva: Kalle Purhonen / Yle