Miten pysäyttää astmahyökkäys - Allergeenit\nAstmasta kärsivät ihmiset tarvitsevat vain tietää, miten lopettaa astmahyökkäys. Tämän toteuttamiseksi tärkeintä on selvittää itse astmaattisen tukehtumisen lähestymistapa, jonka jälkeen sinun ei pitäisi eksyä ja lopettaa se. Useimmissa tapauksissa lähestyvän astman hyökkäyksen oireet ovat yskä, aivastelu, johon liittyy runsasta nenänpoistoa.\nAstmahyökkäyksen lopettaminen - ensiapu\nMitä tehdä, jos huomaat astmaattisen tukehtumisen läheisyyden ja astmahyökkäyksen lopettamisen.\nPese kasvosi kylmällä vedellä, ottamalla vettä molemmilla käsillä ja hankaamalla sitä huolellisesti koko kasvoillesi, jotta astmahyökkäys pysähtyy. Kun olet tehnyt tämän noin kuusi kertaa, palauta kylmä vesi kouralliseen ja vedä eteenpäin nenäsi. Kyllä, tunne ei ole miellyttävä, mutta tehokas. Pysy samassa paikassa, toisin sanoen nojaa eteenpäin, puhalla nenäsi perusteellisesti. Voit lopettaa astmakohtauksen tekemällä saman menettelyn kuusi kertaa. Huuhtele kurkku kylmällä vedellä samalla kertaa, kun pääsi heitetään takaisin. Nyt voit lopettaa koko menettelyn ottamalla kaksi sippiä vettä.\nTukehtumisen estämiseksi seos auttaa sinua, joka on valmisteltava etukäteen, ja kun merkkejä nopeasta tukehtumisvaiheesta, ota pieniä määriä. Astman hyökkäyksen lopettamiseksi tarvitset piparjuuren juurta, noin 150 grammaa, kaksi sitruunaa, hedelmäsokeria tai hunajaa. Kaatamalla juuren lihamyllyllä ja puristamalla mehua sitruunasta, sekoita kaikki ainekset. Hunajaa tai sokeria tulisi lisätä niin paljon, että se keskeyttää vain pääkomponenttien katkera-hapan maun ja tekee tämän seoksen saannin siedettävämmäksi. Laita valmis seos ilmatiiviiseen astiaan ja säilytä jääkaapissa. Se ei ole juuri välittömästi ennen tukehtumisen hyökkäystä, vaan myös ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä tilan parantamiseksi. Astmahyökkäyksen lopettamiseksi tarvittava seos on tl (puolet tl: tä riittää lapsille) aamulla tyhjään vatsaan ja iltapäivällä ennen syömistä. Voit lopettaa tämän seoksen ottamisen, kun se on merkittävästi parantunut.\nSe auttaa estämään astmahyökkäystä, kontrastia suihkulla vedellä, jälkimmäisen pitäisi olla vain kylmä vesi. Sen jälkeen kuivaa keho pyyhkeellä. Ja levätä sen jälkeen, kun tällaisia vesimenetelmiä on istuttava.\nJos sinulla ei ole kuumetta, vaihda ilmahaudet puolen tunnin välein.\nTärkein keino kovettaa astmaa sairastaville ihmisille on vesi. Tämä johtuu siitä, että veden alla, jossa on alhainen lämpötila, vapautuu adrenaliinia, se auttaa laajentamaan keuhkoputkia ja estämään turvotusta. Tässä tapauksessa hengitys palaa normaaliksi ilman lääkitystä.\nMutta mitä tehdä, kun olet poissa talosta, ja sinulla ei ole mahdollisuutta ottaa käyttöön vettä astma-asteen pysäyttämiseksi? Tässä tapauksessa astman hyökkäyksen lopettamiseksi käytämme lääkkeiden käyttöä.\nNäihin tarkoituksiin käytetään keuhkoputkia laajentavia inhalaatioaineita, jotka ovat sopivia käytettäväksi välikappaleen läpi. Näitä ovat:\nKiinnitä huomiota yleisimpään virheeseen ja älä tee sitä. Ihmiset, lopettamaan astmakohtauksen, käyttävät perusterveydenhuollon lääkkeitä, jotka tässä tapauksessa ovat avuttomia. Loppujen lopuksi niiden tarkoituksena on estää astma ja sen ehkäisy. Seuraava virhe on keuhkoputkia laajentavien aineiden toistuva hengittäminen. Jos et nähnyt tulosta ensimmäisen jälkeen, enimmäismäärä voidaan tehdä vielä yksi, mutta ei enempää. Jos tämä ei auta estämään astmahyökkäystä, sinun tulee noudattaa lääkärisi suosituksia tai soittaa välittömästi ambulanssiin.\nAstman hyökkäyksen syyt, oireet ja hoito\nBronkiaalisen astman (BA) hyökkäys on tukehtumisen tila. Ilman hoitoa se uhkaa terveydentilaa, mutta myös sairaan ihmisen elämää.\nAstmaattisen keuhkoputken spasmin syyt\nKeuhkoputkien astma, seuraavat patologiset prosessit ovat spasmin perusta:\nSeuraavat syy-tekijät erotetaan:\nTarttuva (virukset, bakteerit).\nAllergeenit (ruoka, pöly, hometta, turkista, villasta, kasvipölystä).\nTiettyjen lääkkeiden toiminta - esimerkiksi Aspiriini.\nProvosoivista tekijöistä riippuen erotetaan seuraavat bronkiaalisen astman variantit:\nTämä tauti on polyetiologinen, joten tukehtumisreaktion ilmaantuminen ilman näkyvän allergeenin vaikutusta ei estä astman diagnoosia.\nKeuhkoputkien astman oireet vaihtelevat. Hyökkäyksen tyypillisin ilmentymä on:\nYskän esiintyminen, jossa on vaikea läpimurto.\nHengitys, etäisyydestä kuuluva hengityksen vinkuminen.\nTaudin lievässä muodossa hengitys häiriintyy kohtalaisesti, potilas valittaa siitä, ettei kykene kokonaan hengittämään, yskä voi olla ekspressoimaton tai puuttuu.\nKun vakava - sairas ihminen pitää rasittaa kaikki hengityselinten lihakset hengittämiseksi. Usein hänellä on pakkoasento - istuu, nojautuen käsiinsä. Kuitenkin ilman lääkitystä hän tukahduttaa edelleen.\nAnna erityinen versio astmasta - yskä. Samalla potilaiden pääasiallinen valitus on yleinen, pakko-oireinen yskä, joka ei häviää lääkkeiden, antibioottien, käytön jälkeen. Yleensä se kestää pitkään ja nousee yöllä. Parannus tapahtuu vasta keuhkoputkia laajentavilla lääkkeillä.\nUseimmissa tapauksissa oireet liittyvät altistumiseen tiettyyn tekijään, mukaan lukien ei-allerginen (kylmä, fyysinen rasitus), ja potilaat voivat osoittaa tämän lääkärille. Tällainen yhteys tietyn syyn ja hyökkäyksen välillä on perusta astman alustavan diagnoosin perustamiselle.\nMilloin on normaalia?\nBronkospasmin hyökkäys voi poistua itsenäisesti provosoivan tekijän lopettamisen jälkeen. Mutta useimmissa tapauksissa lääkitystä tarvitaan.\nKun lääkettä on käytetty (inhalaattorissa), astman hyökkäys päättyy muutamassa minuutissa (5–10). Jos potilas käyttää pillereitä tai pitkävaikutteisia lääkkeitä, tila paranee 30–60 minuutissa.\nKun sairaus on vakava, potilasta ei hoideta pysyvästi, tavanomaiset inhalaattorit lakkaavat auttamasta aikaa. Bronkospasmin lisääntymisen tiheys ja kesto, joka on täynnä astmaattista tilaa - akuutin hengitysvajauksen tila, joka vaatii välitöntä sairaalahoitoa.\nHoito bronkospasmin aikana\nBronkiaalisen astman hyökkäys on lopetettava nopeasti. Tämä johtuu paitsi epämiellyttävistä oireista, myös akuutin hengitysvaikeuden kehittymisen riskistä.\nMonet ihmiset ovat varmoja siitä, että bronkospasmi ratkaistaan aina yksin, vain joissakin tapauksissa se vie enemmän aikaa. Tämä lausunto on kuitenkin väärä. Vaikka joskus on mahdollista tehdä ilman inhalaattoria, jopa pieni alkuhyökkäys voi muuttua astma-tilaksi epäedullisissa olosuhteissa.\nJos ensiaputoimenpiteet eivät riitä ja keuhkoputkia estävät, sinun pitäisi kutsua ambulanssi. Lääkärit voivat lopettaa hyökkäyksen kotona laskimonsisäisen lääkityksen tai potilaan sairaalahoitoon, jos hänen tilansa on liian vakava.\nEnsiapu, jos paheneminen alkaa\nAstman paheneminen on potilaan huonontuminen. Se sisältää:\nKuivien ja märkien rallien ulkonäkö.\nHengitys hengityksen vinkuminen, kuullut kaukana.\nUsein ja pahentunut hengenahdistus.\nTuottamaton, hakkeroiva yskä.\nNieleminen edellyttää pulmonologin tai terapeutin suorittamaa pakollista tutkimusta ja perushoidon korjaamista. Mutta ensinnäkin on välttämätöntä poistaa bronkospasmi.\nApua keuhkoputkien astman hyökkäyksessä käytetään sellaisten työkalujen käyttöä, jotka nopeasti laajentavat keuhkoputkia. Niitä kutsutaan keuhkoputkia laajentaviksi. Kaikissa astmaatikoissa on yleensä erityinen inhalaattori, jota hän aina kuljettaa mukanaan. Jos spasmi esiintyy usein, on toivottavaa, että autossa on useita inhalaattoreita - kotona. On oltava varalaite, jossa on keuhkoputkia laajentava lääke, koska lääkkeet päättyvät usein odottamattomasti. Sinun tulisi seurata lääkkeen kestoa ja noudattaa sen säilytysolosuhteita.\nInhalaattori on suihkepurkki, ja se voi räjähtää suorassa auringonpaisteessa kuumissa olosuhteissa - esimerkiksi jos se varastoidaan lasin alla autossa tai parvekkeella.\nInhalaattorin puuttuessa voit käyttää sumutinta. Tämä laite löytyy usein perheistä, joissa on pieniä lapsia, joilla on obstruktiivinen keuhkoputkentulehdus. Lääkkeet, jotka pysäyttävät kouristuksen, tuotetaan paitsi inhalaattoreissa, myös sumutteissa. Ne on tarkoitettu käytettäväksi sumuttimessa. Vaikutus voi tulla myöhemmin, sisäänhengityksen päätyttyä - 10-15 minuutin kuluessa, mutta hyökkäys lopetetaan.\nAstman lopettaminen astman kanssa\nAstmaatikot ovat aina kiinnostuneita lääkäristä kuin lopettamaan hyökkäys, miten tukehtuminen voidaan poistaa. Koska tämä ehto johtuu siitä, että ilmakanava on rikottu kapenevien hengitystien kautta, ne on laajennettava.\nMitä nopeammin keuhkoputkien rentoutuminen tapahtuu, sitä helpompaa on hyökkäyksen lopettaminen. Jos ylimääräinen sylinterituotanto, joka täyttää lumenin, liittyy bronkospasmiin, normaalin hengityksen palauttaminen on hyvin vaikeaa.\nJotkut potilaat välttävät inhalaattoreiden käyttöä, pelkäävät, että elin harjoittaa huumeiden toimintaa. Tämä pätee tilanteeseen, jossa henkilö ei saa tukevaa (perus) anti-inflammatorista hoitoa ja käyttää yksinomaan keuhkoputkia laajentavia aineita. Jos niiden tarve ilmenee yli neljä kertaa päivässä, ensiapulääkkeiden tehokkuus vähenee.\nToinen virhe on mahdollinen, kun potilas ajattelee, että inhalaattori pysäyttää astmaalisen kouristuksen. Mutta tähän tarkoitukseen soveltuvat vain lyhytvaikutteiset keuhkoputkia laajentavat aineet.\nLääkkeet poistavat keuhkoputkia\nAstma BA: n helpottamiseen tarkoitettuja valmisteita kutsutaan keuhkoputkia laajentaviksi. Ne ovat lyhyitä ja pitkäaikaisia. Ensimmäinen nopeasti poistaa hengitysteiden kouristukset, palauttaa niiden läpäisevyyden ja vähentää hengenahdistusta. Niiden vaikutus kestää kuitenkin useita tunteja. Jälkimmäiset on tarkoitettu oireiden pitkäaikaiseen hallintaan, mutta ne eivät paranna tilannetta välittömästi.\nSeuraavia lyhytvaikutteisia lääkkeitä ovat:\nSalbutamolia pidetään suosittu (klassinen) keuhkoputkia laajentava aine. Se on valmistettu valmiina taskuinhalaattoreina, nebulissa sekä liuoksena. Apteekeissa huume löytyy seuraavista nimistä:\nFenoteroli sisältyy tällaisten lääkkeiden koostumukseen:\nEnsiapulääkkeitä tulee aina olla potilaalla, joka kärsii astmasta, koska jopa lievä sairauden kulku tai hyvä oireiden hallinta ei sulje pois hyökkäyksen syntymistä provosoivien tekijöiden vuoksi.\nLisäksi teofylliiniä, ksantiiniryhmän lääkettä, käytetään keuhkoputkien poistamiseen. Se on injektioliuoksen muodossa ja apteekissa, joka tunnetaan nimellä Eufillin. Lääke ärsyttää voimakkaasti vatsaa, joten sitä käytetään laskimonsisäisinä injektiona, mikä rajoittaa lääkkeen käyttöä kotona. Vaikutus Eufillinin jälkeen tulee 5–10 minuutissa.\nOn tärkeää, että astmaatikot eivät tiedä pelkästään keuhkoputkien poistamista vaan myös sitä, miten se tehdään oikein kotona. Useimmiten potilaat käyttävät tavallisia salbutamolipurkkeja, lääketieteessä niitä kutsutaan annosannoksen aerosoli-inhalaattoreiksi (DAI). Pulmonologi tai paikan päällä oleva terapeutti opettaa potilaille oikeaa käyttöä.\nLaite on sijoitettava pystysuunnassa pitämällä peukaloa tölkin päällä. Sitten hengitä, kiinnitä suukappale huulillasi ja hengitä syvälle suun kautta samalla kun painat inhalaattoria ja ruiskuttamalla lääkettä. Siten keuhkoputkia laajentava aine joutuu hengitysteihin. Kun ruiskutus on valmis, pidä hengitystä mahdollisimman pitkälle.\nJos toinen sisäänhengitys on tarpeen, niiden välisen välin tulisi olla vähintään 30 sekuntia.\nMonet potilaat eivät osaa käyttää DAI: ta oikein, vaikka useimmat ovat vakuuttuneita päinvastaisesta. Ensiapu kotona ei aina ole tehokasta, ne vaativat usein suurempaa inhalaatiomäärää, mikä johtaa sivuvaikutusten kehittymiseen - yskä, suuontelon kuivuus, sydämen sydämentykytys.\nOn myös vaikeaa käyttää inhalaattoria, jolla on vakava keuhkoputkien astma, jos hengitys on kiihtynyt tai vanhassa. Tällaisille potilaille ei ole helppoa saavuttaa synkronisuutta suihkepullon puristamiseen ja syvään, hitaaseen hengitykseen.\nSuurimmat vaikeudet ovat pienten lasten vanhemmilla. Enintään viisi vuotta lapsi on erittäin vaikea opettaa oikeaa inhalaatiotekniikkaa.\nNäiden potilasryhmien tulisi käyttää välikappaletta - erityistä kammioa, joka on kytketty inhalaattoriin, jotta auttaisi mahdollisimman tehokkaasti kotona. Tätä laitetta käytettäessä hengittäminen voidaan tehdä lääkkeen ruiskutuksen jälkeen - 1,5–2 sekunnissa lapset tai potilaat hengittävät keuhkoputkia laajentavan aineen läpi vakavan hyökkäyksen aikana.\nPotilaita on koulutettava itsepalveluihin ennen hyökkäyksen kehittymistä kotona - sairaalahoidon vai poliklinikan hoidon vaiheessa. Lääkäri on velvollinen tarkistamaan lääkkeen sisäänhengityksen oikeellisuuden.\nJoskus on tilanteita, joissa inhalaattori ei ole käsillä, ja hyökkäys kehittyy nopeasti. Ihmiset, joilla on astma ja heidän rakkaansa, pitäisi olla hyvin tietoisia siitä, mitä tehdä.\nEnsinnäkin sinun täytyy vetää itsesi yhteen ja älä paniikkia. Liiallinen emotionaalinen stressi vain pahentaa hyökkäystä, kun taas häiriötekijä auttaa pysäyttämään sen. Tämä on korvaamaton apu sukulaisilta tai perheenjäseniltä.\nTuoreen ilman virtaaminen on välttämätöntä avaamalla ikkunat, löysää kapeita vaatteita (irrota paita, irrota solmio). Potilaan on otettava paikka, jossa hän on helpompi hengittää. Tämä on yleensä istuma-asento, joka on kallistettu eteenpäin ja lepää käsivarsilla. Jos mahdollista, provosoiva tekijä olisi poistettava - savukkeen savu, eläin, kukat, kylmä, liikunta.\nSuurissa kaupungeissa apteekit sijaitsevat jokaisessa vaiheessa, joten voit lähettää jonkun tarvittavaan inhalaattoriin (jos henkilö tietää, mitä hän käyttää). Et kuitenkaan voi jättää potilasta yhden hyökkäyksen aikaan.\nJos ei ole mahdollisuutta ostaa lääkettä nopeasti, sinun on kutsuttava ambulanssi. Tämä on tehokkain menetelmä ilman inhalaattoria.\nLääkärin odottamisen pitäisi olla sileä, hidas ja matala hengitys. Monet astmaatikot sanovat, että juominen pienillä kuumalla vedellä auttaa heitä, joskus on suositeltavaa lisätä siihen teelusikallinen sooda. Tämä toimenpide häiritsee ja rentouttaa, ja sooda-liuos auttaa nesteyttämään viskoosia röysiä.\nMiten kutsutaan ambulanssi?\nAmbulanssin kutsuminen ei ole niin helppoa kuin se kuulostaa, varsinkin jos henkilö tekee sen ensimmäistä kertaa. Monet lähettiläisen kysymykset ovat harmissaan, ne tulevat hermostuneiksi, mikä tekee viestinnästä paljon vaikeampaa.\nAmbulanssin tulisi saada erityisiä tietoja sen määrittämiseksi, mikä potilas tarvitsee potilaan tarpeet ja miten hän pääsee nopeasti auttamaan. Siksi, vaikka kysymykset näyttävät tarpeettomilta, sinun pitäisi vastata niihin selkeästi ja selkeästi.\nLähettäjä pyytää aina sukunimeä, etunimeä, henkilön ikää, päävalituksia, tarkkaa osoitetta. Sitten hän voi kysyä selventäviä kysymyksiä, joihin olisi vastattava.\nAmbulanssissa on lääkäri, joka voi neuvoa puhelimessa, kun joukkue matkustaa. Se auttaa, jos henkilö tai hänen perheensä kohtasi ensin keuhkoputkien astman hyökkäyksen eikä sillä ole aavistustakaan, mitä tehdä.\nAnnettujen tietojen oikeellisuus riippuu lääketieteellisen hoidon nopeudesta. Lääkäreitä voi aina kutsua soittamalla numeroon 103 tai 112 (Unified Rescue Service).\nMitä käytetään sairaalan pysäyttämiseen?\nPäätös siitä, miten hyökkäys voidaan lopettaa sairaalassa, on lääkäreiden tehtävä. Taktiikka riippuu potilaan tilan vakavuudesta, sairaudesta, jota varten häntä hoidetaan.\nJos astma on comorbidity ja hyökkäys tapahtui juuri sairaalassa, ne inhalaattorit, joiden tulisi aina olla astmaatikoilla, auttavat. Jos niitä ei ole saatavilla, laskimonsisäistä salbutamoli-injektiota voidaan käyttää myös bronkospasmin lievittämiseen, ja tämä antotapa vaikuttaa nopeasti.\nVaikeassa hyökkäyksessä, Euphyllinum, Adrenaliinia annetaan laskimoon. Hoitoa täydentää välttämättä glukokortikoidit, joilla on tulehdusta ja allergiaa aiheuttavia vaikutuksia. Lääkärin tekemällä päätöksellä määrätään infuusiokäsittelystä, raa'an laimennusaineista, happihoidosta.\nMiten auttaa astmaa sairastavalle henkilölle pitkäaikaisen kouristuksen aikana?\nPitkäaikainen bronkospasmi, joka on vastustuskykyinen keuhkoputkia laajentaville, muuttuu astmaksi. Tämä on hengenvaarallinen akuutin hengitysvajauksen tila, jossa kuolleisuus havaitaan 5%: ssa tapauksista.\nTunnista astmaattinen tila tällaisissa ilmenemismuodoissa:\nHuulien tai ihon syanoosi.\nNoisy, karkea, hengityksen vinkuminen.\nVaikea hengenahdistus (hengitysnopeus 40 tai enemmän minuutissa).\nPuutteellisuus, tajunnan sekaannus (2-3 vaiheessa).\nJopa kaikkein nykyaikaisin inhalaattori ei pysty auttamaan tällaisessa patologiassa, on välttämätöntä kutsua ambulanssi mahdollisimman pian, muuten on hyvin todennäköistä, että kuolette hengitysvajeesta. Odotetaan prikaati, sinun täytyy rauhoittaa, häiritä ja tukea potilasta. Rakkaansa oikea-aikaiset ja oikeat toimet auttavat pelastamaan ihmishenkiä.\nSairaalassa potilaalle annetaan kaikki tarvittavat lääkkeet - hormonit, keuhkoputkia laajentavat aineet, infuusioliuokset. Hoidon ja hapenkäsittelyn tehottomuuden vuoksi potilas siirretään keinotekoiseen keuhkojen ilmanvaihtoon (ALV).\nMikä auttaa ehkäisemiseen?\nAstmahyökkäysten paras ehkäisy on tukeva hoito. Lääkärit kutsuvat sitä perustaksi. Hoitoon kuuluu seuraavien lääkkeiden päivittäinen käyttö:\nPitkävaikutteiset keuhkoputkia laajentavat aineet (formoteroli).\nGlukokortikosteroidit (inhalaatio ja suun kautta).\nTehokkain on yhdistelmä lääkkeitä - keuhkoputkia ja hormoneja - inhalaattorissa. Tämä hoito mahdollistaa keuhkoputkien astman oireiden välttämättömän hallinnan, jos potilas täyttää kaikki lääkärin määräykset oikein.\nUseimmin käytetyt inhalaattorit:\nPerushoitoa ei määrätä vain ajoittaiselle keuhkoputkien astmalle, kun kohtauksia esiintyy hyvin harvoin. Ylläpitohoidon tehokkuuden indikaattori on salbutamolin käyttö. Mitä suurempi tarve lyhytvaikutteisille keuhkoputkia laajentaville, sitä huonompi on taudin hallinta. Tämä tilanne edellyttää hoidon tarkistamista.\nBronchiaalinen astma on krooninen sairaus, jossa on paroksismaalinen kurssi. Mutta ensiaputoimenpiteiden tuntemus ja lääkärin määräysten noudattaminen auttavat välttämään vakavia hyökkäyksiä ja pahenemisia.\nMiten pysäyttää astmahyökkäys kotona\nKaikki astmaatit pelkäävät hirvittävän hyökkäyksiä, joiden aikana hengitys on vakavasti häiriintynyt ja tukehtuminen tapahtuu. Jos et auta tällaista potilasta ajoissa, hän voi menettää tajuntansa, joutua koomaan ja jopa kuolla. Jokaisen astmaattisen tulisi tietää, mitä tehdä astmakohtauksen aikana, koska ambulanssilla ei yksinkertaisesti ole aikaa päästä sinne. On olemassa useita erilaisia tekniikoita, joiden avulla voit pysäyttää astmaattisen hyökkäyksen väliaikaisesti odottamaan lääkärin saapumista.\nBronchiaalinen astma on vakava sairaus, joka voi olla kohtalokas. Tällaista patologiaa ei voida täysin parantaa, mutta lääkäri määrää oireenmukaisen hoidon, joka antaa potilaalle mahdollisuuden johtaa lähes täyttä elämää. Vain asianmukaisesti valittu hoito-ohjelma ja lääkärin kaikkien suositusten noudattaminen estävät vakavia astmakohtauksia.\nAstmaatikko voi arvioida määrätyn hoidon tehokkuuden seuraavien kriteerien perusteella:\nAstma on täysin hallinnassa. Astmahyökkäys on harvinainen, joten keuhkoputkia laajentavia aineita ei tarvitse käyttää jatkuvasti.\nEnsiapua ei käytännössä tarvita.\nAstmaatikko johtaa täyttä elämää ilman rajoituksia. Liikunta siirretään normaalisti.\nAjan myötä tarve käyttää astman vastaisia lääkkeitä häviää kokonaan.\nJos tauti etenee tällaisessa tilanteessa, on turvallista sanoa, että lääkäri on valinnut oikean hoidon. Tällöin komplikaatioiden riski on minimoitu. Jos astmaatikko ei voi johtaa normaaliin elämään ja hän tarvitsee jatkuvaa lääkitystä, hoito valitaan väärin ja on suuri tukehtumis- ja kuolemanvaara.\nAstmaatikot on suojattava tartuntatauteilta ja hengityselinten sairauksilta. Näiden patologioiden myötä astmakohtauksen riski kasvaa.\nAstmaattinen hyökkäys kehittyy yleensä ohimenevästi ilman mitään erityisiä edellytyksiä. Tämä ehto aiheuttaa todellista kauhua sekä lapselle että aikuiselle. Se johtuu paniikista, että potilas ei voi aina auttaa itseään ja menettää arvokasta aikaa. Luontaisten astmaatikoiden tulisi jatkuvasti seurata potilaan tilaa ja tarvittaessa olla valmiita antamaan ensiapua.\nVoit nopeasti poistaa hengenahdistuksen ja voimakkaan yskän, jolloin voit käyttää erityisiä inhalaattoreita, jotka lääkärin on määrättävä. Tällaisten lääkkeiden tulisi aina olla käsillä, jos talossa on astmaatikko.\nVoit lievittää kehon lihaksia hengitysprosessiin. Hyökkäyksen alussa potilaan tulisi istua selkään tuolilla, joka on taaksepäin päin, pieni rintakehä sijoitetaan rinnan alle. Astmaattinen henkilö saattaa tulla hämmentyneeksi hyökkäyksen aikana, joten joku sukulaisilta auttaa häntä.\nAstmaattisen hyökkäyksen aikana et voi paniikkia lainkaan. Vain riittävällä potilasvasteella voidaan komplikaatioiden riski minimoida.\nMiten pysäyttää hyökkäys ilman inhalaattoria\nSaattaa käydä niin, että henkilöllä on astmaattinen hyökkäys, eikä tarvittavaa lääkettä ole käsillä. Mitä tässä tapauksessa tehdä? Tämä kysymys huolestuttaa monia potilaita, joilla on keuhkoputkia, koska hyökkäykset alkavat yhtäkkiä, mutta viivytystä ei ole. Jos sinulla ei ole käsin inhalaattoria, noudata seuraavia suosituksia:\nAluksi kannattaa varata paniikki ja ottaa mukava asento. Monet astmaatikot tuntevat olonsa mukavaksi levätä kovalla pinnalla hyökkäyksen aikana.\nKaikki painevarusteet on poistettava. Potilaan ei pidä olla siteitä, vöitä, tiukkoja kauluksia ja tiukasti kiinnitettäviä hyppyjä. Mikään ei saa haitata rintakehän ja vatsan liikkumista.\nJos hyökkäys alkoi talossa, niin on tarpeen avata välittömästi ikkunat ja ovet niin, että huoneessa on luonnos.\nKaikki tuotteet, jotka voivat aiheuttaa allergisen reaktion, poistetaan huoneesta. Potilaan huoneessa ei pitäisi olla sisätilakasveja, lemmikkejä, leluja ja ylimääräisiä tekstiilejä.\nMärkäpuhdistus on suoritettava huoneessa. Tästä johtuen ilmankosteus kasvaa ja potilaan on helpompi hengittää. Vettä ei kuitenkaan saa lisätä pesuaineeseen.\nTalon olosuhteissa on mahdollista pysäyttää astmaattinen hyökkäys höyryn sisäänhengityksellä. Voit tehdä tämän ottamalla 0,5 litraa kuumaa vettä, liuottamalla siihen kolme teelusikallista leivin soodaa ja kaksi tippaa jodia. Taivuta säiliötä liuoksella, peitä pieni huopa ja hengitä parantavia höyryjä.\nHöyryn sisäänhengitys on tehokasta vain, jos hengitysvajaus ei ole vahva.\nVaihtoehtoinen tapa vähentää astmahyökkäystä on hengittää kuumaa höyryä kylpyhuoneeseen. Potilas tuodaan kylpyhuoneeseen ja istuu mukavasti tuolilla. Kylpyyn annetaan kuumaa vettä ja astmaatikko hengittää höyryä vähintään 15 minuutin ajan. Tällaiset toimenpiteet auttavat yleensä poistamaan hengenahdistusta ja tukehtumaan hyvin nopeasti.\nOn olemassa toinen tehokas menetelmä, miten itsenäisesti ja nopeasti poistaa astmahyökkäys. Tätä varten ota yksi keskikokoinen polttimo, hiero se raastimeen ja tuloksena oleva hiekka leviää tasaisesti sellofaaniin, levitä rintaan. Kun höyryt hengitetään, potilaan tila paranee nopeasti. Sama menettely voidaan toteuttaa valkosipulilla, raastettuna raastimella. Valkosipulin massa levitetään rinnassa puuvillalautanen päälle ja lämmitetään kaikki huivilla.\nJos tukehtumisen hyökkäys on erittäin vahva, on kiireellistä kutsua ambulanssi. Ennen lääkäreiden saapumista potilas on kätevästi sijoitettu ja tarjoaa raitista ilmaa avaamalla ikkunat ja ovet.\nJos potilaan tila on liian vakava, hän voi olla sairaalahoidossa tehohoitoyksikössä jatkokäsittelyä varten.\nKansanhoitajat väittävät, että keuhkoputkien astman hyökkäys on mahdollista pysäyttää tiettyjen lääkekasvien keittämien avulla. Mutta lääkärit eivät ehdottomasti suosittele tätä, koska kasviperäinen keittäminen voi aiheuttaa allergioita ja pahentaa potilaan tilaa. Kouristusten aikana vain lääkärin määräämät lääkkeet ovat sallittuja. Vain inhalaattorit auttavat antamaan täyden ensiavun astmalle.\nMutta jos perinteisiä menetelmiä ei voida käyttää sairauden pahenemisessa, niitä voidaan käyttää remissiokaudella. Perinteisen lääketieteen reseptien ansiosta astman pahenemisen todennäköisyys vähenee. Useimmiten turvautuu näihin keinoihin:\nViburnum-marjat. Ensimmäisen pakkasen jälkeen kerätyistä marjoista, sekoitetaan, sekoitetaan hunajan kanssa ja valmistetaan kuuman teen koostumuksen perusteella. Tämä juoma laimentaa raa'an, helpottaa hengitystä ja täyttää kehon vitamiineilla.\nKeittäminen lakritsijuuren. Valmistele liemi, sinun pitäisi ottaa tl murskattua lakritsijuurta, kaada ne lasillisella kuumalla vedellä, keitä 10 minuuttia ja vaadi. Ota tämä liemi pitäisi olla 3 kertaa päivässä, 1/3 kuppi.\nJos allergiat aiheuttavat keuhkoputkia, voit juoda karitsanpoikan. Huuhtele se - ruokalusikallinen kahdessa lasissa vettä. On tarpeen juoda liemi pöytälusikalla viisi kertaa päivässä.\nLiemi äiti ja äitipuoli eliminoivat tulehduksen, lievittävät turvotusta ja vähentävät hengenahdistusta. Brew rikkakasvien määrä - tl kasviperäisiä raaka-aineita lasi vettä. On toivottavaa juoda tämä liemi välittömästi ennen nukkumaanmenoa, lisäämällä teelusikallinen hunajaa.\nJotta estetään keuhkoputkien astma, potilaalle on hyödyllistä juoda keittimiä puutarhojen naurisista ja vesiuutista. Samalla liemellä voi olla terapeuttista inhalaatiota.\nUseimmat astmaatikot tietävät, miten astmahyökkäys otetaan kotona. Tärkeintä on estää paniikki ja antaa potilaalle mahdollisimman mukava. On syytä tietää, että astman paheneminen on helpompi sietää istuma-asennossa. Siksi sinun ei pitäisi yrittää laittaa potilasta nukkumaan.\nHuumeet alkavat toimia muutamassa minuutissa. Tällä hetkellä potilaan pitäisi olla häiritsemättä ongelmasta millään tavalla.\nJotkut lääkärit sanovat, että voit pysäyttää astmakohtaukset biologisesti aktiivisten pisteiden hieronnalla. Ne ovat käsissä, lähellä kainaloa ja kyynärpää. Hiero näitä kohtia huolellisesti.\nMiten pysäyttää keuhkoputkien astmahyökkäys huumeiden ja muiden lääkkeiden avulla?\nNykyaikaisen epäsuotuisan ekologisen ympäristön olosuhteissa keuhkoputkien astmahyökkäys on melko yleinen ilmiö. Tosiasia on, että heikentyneen koskemattomuuden taustalla ihmiskeho tulee hyvin herkäksi erilaisille ärsykkeille, jotka voivat olla peräisin eläimistä, kasvista tai muusta alkuperästä. Astmaattinen hyökkäys on henkilön allerginen reaktio, joka vaatii kiireellistä pätevää apua. Astmahyökkäystä keuhkoputkien astmalle on ominaista tietty taajuus, ja se on pääsääntöisesti krooninen. Ihmiset saattavat tuntea helpotusta hyökkäysten välillä, mutta sitten tila pahenee ja lääkehoito on tarpeen.\nOn olemassa useita syitä, jotka voivat laukaista hyökkäyksen ja astmaattisen sairauden kehittymisen. Näitä ovat:\njatkuvaa henkistä ravistelua;\ntupakointi ja savu;\nValtava rooli astman kehittymisessä sairaudena on geneettisellä taipumuksella. Jos joku sukulaisista kärsi astmasta, on todennäköisyys, että se tulee olemaan 70%.\nTärkeä tekijä on potilaan paino. Liikalihavuus altistaa tälle taudille, koska keuhkoissa ei ole tuuletusta, koska kalvo on pakotettu koholla.\nHarvat tietävät, mutta sukupuoli on mukana myös astman kehittymisessä. Lapsuudessa pojat ovat alttiimpia tälle taudille keuhkopuun anatomisesta rakenteesta johtuen (poikien aukot ovat kapeammat).\nMitä tulee kypsään ikään, tässä päinvastoin naiset sairastuvat useammin kuin miehet.\nAstmaattisen hyökkäyksen oireet\nAstmahyökkäykset tapahtuvat yleensä yöllä, yhtäkkiä, mikään ei edistä tätä tilaa.\nNiitä on hyvin vaikea sekoittaa johonkin, koska niillä on selvät oireet, jotka sisältävät:\npilli uloshengityksen aikana;\nlasimainen sylki yskimisen aikana;\nJos keuhkoputkien astmahyökkäyksen helpotusta ei tapahtunut ajoissa, taudin oireet tehostuvat ja ilman potilaskohtaista hoitoa on mahdotonta tehdä.\nTukehtumis- hyökkäyksellä on kolme tunnettua vaihetta, joista kukin määritellään sen ominaisuuksien perusteella. Ensimmäinen vaihe on pitkäaikainen kohtaus, jossa beeta-mimeetit eivät hyödy.\nToinen vaihe on luonteeltaan mykistysalueen kehittyminen keuhkojen auscultation aikana. Kolmas vaihe on hyperkapninen kooma. Hyökkäys on tarpeen lopettaa, kun potilas voi kuolla. Useimmissa tapauksissa tämä johtuu siitä, että keuhkoputket on tukossa röyhtäisellä limalla ja rutolla, kuolinsyyt voivat johtua sydämen oikean puolen ja verenkiertohäiriöiden epäonnistumisesta.\nKotona ihminen voi tunnistaa astman aiheuttaman yskähyökkäyksen. Potilassa kasvot tulevat syanoottisiksi, suonet turpoavat, rintakehä, joka normaalisti liikkuu, ikään kuin se pysähtyy sisäänhengitysasennossa, eli kylkiluut nostetaan. Jopa pienellä etäisyydellä potilaasta, hengityksen vinkuminen ja viheltäminen voi kuulla, kun yritetään hengittää syvemmälle. Palpaatiossa havaitaan maksan lisääntymistä, ja pulssi muuttuu nopeaksi. Potilaan kehon erityispiirteiden mukaisesti verenpaine muuttuu myös: sitä voidaan lisätä tai vähentää. Potilalla on vaikeuksia hengittää ulos, joten hän ei voi sanoa muutaman sanan peräkkäin ja hänen täytyy ottaa henkeä sanan läpi. Potilas kokee usein paniikkia ja kuoleman pelkoa, vaikka hän olisi kotona, sukulaisten ja lääketieteellisen henkilökunnan ympäröimänä.\nHyökkäyksen keston osalta tämä on puhtaasti yksilöllinen oire. Joillekin ihmisille se voi kestää noin 15 minuuttia ja menee pois itsestään, kun taas toisille se kestää paljon kauemmin ja vaatii inhalaattorin poistamista. Astmakohtaus voi usein kestää useita tunteja 2-3 päivään. Samanaikaisesti hengitys on normalisoitu hengitysvaurioiden välillä ja potilas tuntuu helpottuneena jonkin aikaa.\nTarkan diagnoosin tekemiseksi lääkärin on suoritettava joukko lääketieteellisiä tutkimuksia. Aluksi potilaan valitusten perusteella hän tutkii ihon ilmenemismuotoja, kuuntelee keuhkoja ja kokoaa yleisen kuvan taudista ottaen huomioon kausiluonteisuuden, hyökkäysten keston, niiden esiintymistiheyden tai sairauden esiintymisen sukulaisissa. Laboratoriotestien osalta potilaan on läpäistävä allergiatesti, täydellinen verenkuva ja immunoglobuliinitesti, sylkytesti ja rintakehä. Joskus tarvitaan:\nhuippuvirtausmittari - uloshengityksen taajuuden ja nopeuden mittaus;\nspirometria - keuhkojen tilavuus;\ntesti keuhkoputkia laajentavalla aineella;\nkehon pletysmografia - hengitystoiminnan arviointi;\ntyppioksidin tason määrittäminen.\nJoissakin tapauksissa voidaan nimetä uusi pulmonologin kuuleminen.\nMiten keuhkoputkien astman hyökkäys poistetaan, hoitava lääkäri kertoo yksityiskohtaisesti, kun olet pyytänyt neuvoja. Mutta jos sairaus ei ole koskettanut sinua, mutta joku ystävistäsi, sinun pitäisi myös olla tietoinen siitä, miten ensiapua tarjotaan.\nUseimmat ihmiset eivät tiedä, miten lievittää astmakohtausta, joten he ovat kiinnostuneita lukemaan seuraavat ohjeet. Ne auttavat merkittävästi parantamaan potilaan tilaa.\nJotta lievittäisi keuhkoputkien astmaa, käytä seuraavia toimia:\nPotilas asetetaan istuma-asentoon ja ikkuna tai ikkuna avataan hengityksen helpottamiseksi. Tarvitaan potilaan vapauttamiseksi ahtaissa vaatteissa.\nJos haluat päästä eroon yskästä, käytetään sinappilaastareita tai purkkeja, on parasta vaihtaa menettelyt keskenään.\nJos paisutuksen aikana on paksu sylki tai mäyrä, on vaikea hengittää, on suositeltavaa juoda emäksistä kivennäisvettä tai lämpimää maitoa soodalla (0,5 tl soodaa per kuppi maitoa).\nJos potilas yskää veren, ota yhteys lääkäriin mahdollisimman pian, jotta potilas ei tukahdu ja veri, joka on valunut, ei pääse keuhkoihin. Ennen hätätilanteessa olevan henkilön saapumista sinun on asetettava vatsaan ja pidettävä päänsä painossa.\nJoskus potilaalla on kuume ja se on herkkä, tällaisissa tapauksissa pään päälle asetetaan jääpussi tai kylmä kompressori. Jos potilas tuntee vilunväristykset, sinun on kiinnitettävä lämmityslevy ja kääri se kevyeen peittoon.\nLapsilla paniikki voidaan poistaa silittämällä rintakehän selkä- ja kevyt hieronta. Lapsen tarvitsee vain vakuuttaa, että hänen hengitys palaa normaaliksi. Jos tukehtuminen ei tapahdu ensimmäistä kertaa, inhalaattori sopii astman hyökkäyksen pysäyttämiseen.\nPoista vesi ilman lääkitystä auttaa vettä sekoitetaan sooda ja jodi. Klo 1 kuppi kiehuvaa vettä tarvitset 2 tl. sooda ja muutama tippa jodia. Seoksen yläpuolella sinun täytyy hengittää pari minuuttia, sitten ottaa pari sippiä. Jos työkalu ei auttanut ensimmäistä kertaa, jatka juomista, jos ratkaisu on epäkäytännöllinen.\nJos inhalaattoria ei ole käsillä, lääke Eufillin tulee pistää laskimoon. Euphyllinum-injektio laajentaa keuhkoputkia, ja hengitys helpottuu. Joskus Eufillinin lisäksi salbutamolin ja terbutaliinin lääkkeitä käytetään astman hyökkäyksen lievittämiseen.\nAstman hyökkäys voidaan poistaa ilman lääkitystä vain taudin alkaessa, kun oireet eivät ole kovin voimakkaita ja kouristukset kestävät enintään 5 minuuttia. Mitä tehdä hyökkäyksen aikana, jos lääkäri viivästyy pidempään, lääkäri kertoo perusteellisen tutkimuksen jälkeen. Inhalaattori määrätään pääsääntöisesti alkuvaiheessa.\nBronkiaalisen astman hyökkäykset voivat johtua monista patogeeneistä, jopa ahdistus voi aiheuttaa tukehtumisen. Jotta henkilö voi auttaa itseään, hänelle määrätään inhalaattori, jolla on erityinen valmiste, joka valitaan organismin ominaisuuksien mukaisesti.\nHenkilön tulee aina kuljettaa inhalaattoria hänen kanssaan ja käyttää hyökkäyksen ensimmäisessä merkissä.\nYksi tärkeimmistä lääkärin tehtävistä on opettaa inhalaattorin käyttö oikein. Henkilön on aluksi ravisteltava aineen sisältö, sitten käännä se päälle, ja sinun täytyy kallistaa päätä takaisin vapaalle hengitystielle. Huulien on kiinnitettävä suukappale tiiviisti niin, ettei niissä ole aukkoja. Riittää, että potilas hengittää lääkkeen 1-2 kertaa keuhkoputkien astman hyökkäysten aikana, ja hän tuntee helpotuksensa. Jos lääkärin määräämä lääke ei ole saanut tulosta, se korvataan toisella lääkkeellä. Jos inhalaattoria ei ole, koska hyökkäys on tapahtunut ensimmäistä kertaa, on välittömästi kutsuttava ambulanssi.\nUseimmissa tapauksissa hoito on erilainen riippuen taudin kulun monimutkaisuudesta. Lievien kohtausten poistamiseksi käytetään lääkkeitä, kuten efedriini, alupentti, euspiraani, teofedriini. Jos näitä lääkkeitä ei ole käsillä, annetaan 1-prosenttinen Dimedrol-liuos potilaan ihon alle. Jos hyökkäys on vakava, adrenaliinin 0,1% liuosta annetaan potilaalle 50 minuutin välein ja Alupent 0,05%. Taudin oireiden poistaminen ei ole täydellinen ilman antihistamiineja, kuten difenhydramiinia tai suprastiinia. Jos keuhkoputkien astma on hyökkäyksissä, jos tukehtuminen ei ole liian voimakas, hoito voidaan suorittaa kostutetulla hapella.\nNyt tiedät, miten pysäyttää astmahyökkäykset, ja voit suojella itseäsi ja rakkaasi sairauden haittavaikutuksista ja antaa oikea-aikaista hoitoa. Seuraa astmahyökkäysten, hengityselinten vajaatoiminnan, pneumotoraksin, keuhkojen sydämen, keuhkojen keuhkoputken keuhkolaajennuksen seurauksia. Astman pahimmat seuraukset ovat astma-asema, joka päättyy välittömästi kuoleman jälkeen.\nYhteenvetona on syytä huomata, että hyökkäysten ehkäisemiseksi ja taudin kehittymiseksi voidaan havaita ajoissa vain merkit. Perusteellisen diagnoosin jälkeen lääkäri tunnistaa ärsyttävän aineen, joka aiheuttaa tämän tilan, ja antaa suosituksia siitä, miten vältetään kosketus sen kanssa.\nNoudattamalla kaikkia lääkärin ohjeita ja ottamalla lääkkeitä säännöllisesti, voit poistaa astman alkuvaiheessa. Astmaattinen keuhkoputkentulehdus tuo ihmisille paljon haittaa ja vähentää merkittävästi elämänlaatua. Siksi on erittäin tärkeää olla kiinnostunut terveydestänne ja läpäistä lääkärintarkastuksia vähintään kerran vuodessa. Bronchiaalinen astma, jonka hyökkäykset kasvavat, ei ole täysin parantunut.\ntalven valmistelut (1164)\nhyödyllisiä vinkkejä (2108)\nunelma kirja (171)\nhenkilökohtainen hoito (3075)\nItämaisen lääketieteen rikas kokemus perustuu käsitteisiin, jotka ovat nykyaikaisen ihmisen vieraita.\nKevyet munkit "Pe-de-nonn" Donitsit - yksi yksinkertaisia pikaruokia.\nProstatiitti miehillä tapahtuu nykyään melko usein. Sairaus on vakava, mutta kaukana.\nKehomme ja sen signaalit Lääkärit luottavat siihen, että kehossamme ”yhtäkkiä.\nAinesosat: - 2 munaa - 1/2 tl suolaa - 1/2 tl c.\nMITEN ASTMATIC ATTACK -OHJEIDEN POISTAMINEN KOTO-EHDOT.\nAstman hirvittävin ehto on hyökkäys, jossa ihmisen hengittäminen on vaikeaa. Tällä hetkellä tulee vaarallinen tukehtuminen. Jos et anna nopeaa apua, potilas voi menettää tajuntansa, joutua koomaan ja jopa kuolla. Jokaisen astmaattisen tulisi tietää, miten astmahyökkäys poistetaan kotona odottamatta lääkäreiden apua, koska ambulanssi ei aina tule puheluun muutamassa minuutissa.\nOn olemassa useita tehokkaita tapoja itsenäisesti poistaa tai väliaikaisesti pysäyttää vaarallinen oire ennen lääkärien saapumista. Tässä artikkelissa tarkastellaan näitä vaihtoehtoja ja annetaan joitakin suosituksia komplikaatioiden riskin vähentämiseksi.\nHarkitse ensin taudin pääasiallisen hoidon menetelmää. Asianmukaisesti valittu kurssi ja ennaltaehkäisevien toimenpiteiden noudattaminen minimoivat keuhkoputkien astman hyökkäyksen riskin. Jokainen taudista kärsivä henkilö voi itsenäisesti määrittää määritellyn hoidon tehokkuuden tämän järjestelmän mukaisesti:\n* astmaa hallitaan, keuhkoputkia laajentavia aineita ei tarvita säännöllisesti;\n* hätäavun tarve on käytännössä poissa;\n* henkilö johtaa aktiivista elämää, sillä ei ole merkittäviä rajoituksia, hän suorittaa helposti liikuntaa;\n* Vähitellen astman vastaisten lääkkeiden tarve katoaa.\nTämän taudin kulun avulla voimme tehdä asianmukaisen johtopäätöksen - astmahyökkäyksen hoito suoritetaan oikein, mikä eliminoi vaarallisten komplikaatioiden riskit. Jos henkilöllä on säännöllisesti astmahyökkäyksiä, on tarvetta jatkuvalle keuhkoputkia laajentaville aineille ja perusterveydenhuollolle, astman hoito ei ole riittävän tehokas, joten tällaisissa tapauksissa on todellinen uhka potilaan elämälle ja terveydelle.\nMiten poistaa keuhkoputkien astman hyökkäys kotona?\nYleensä astmaattinen hyökkäys ilmestyy yhtäkkiä. Henkilö tuntee villiä pelkoa, joten se ei aina pysty tehokkaisiin toimenpiteisiin ajoissa pelastaakseen oman elämänsä. Astman sairastavien tulisi seurata potilaan tilaa ja pienintäkään huononemista terveydessään, ryhtyä asianmukaisiin toimenpiteisiin!\nTukehtumisen helpottamiseksi on suositeltavaa käyttää inhalaattoreita ja muita vastaavanlaisia lääkkeitä. Nämä lääkkeet ostavat parhaiten yksittäinen lääkäri.\nHengenahdistuksen lievittämiseksi hyökkäyksen aikana sinun täytyy käyttää kehon lihaksia. Asiantuntijat suosittelevat istua tuolilla, joka on huonekalutuotteen taakse, ja laittaa pieni tyyny rinnassa. Luonnollisesti vaarallisen oireen aikana henkilölle on vaikea navigoida ja ryhtyä sopivaan asentoon, joten läheiset ihmiset ovat velvollisia auttamaan potilasta, lievittämään hänen tilaansa tässä vaarallisessa hetkessä. Hyökkäyksen aikana et voi paniikkia, mikä lisää tukehtumisen vaikutusta. Riittävä vastaus tähän tilaan minimoi komplikaatioiden riskin.\nFolk-korjaustoimenpiteet astmakohtauksen lievittämiseksi:\nMonet lääkärit, jotka käyttävät lääkekasveja eri sairauksien hoitoon, suosittelevat voimakkaasti tiettyjen kasviperäisten lääkkeiden ottamista hyökkäyksen aikana.\nJokainen aikuinen, joka haluaa hyödyntää ehdotuksia vaarallisen oireen poistamiseksi, tekee joskus vakavan virheen! Älä ota lääkinnällistä alkuperää olevia yrttejä tukehtumishyökkäyksen aikana! Tällainen työkalu ei anna myönteisiä tuloksia, vaan päinvastoin se voi pahentaa etenemisprosessia, mikä johtaa kriittiseen tilaan.\nAkuutin astmahyökkäyksen poistaminen - vain kokenut lääkäri tietää! Lääkkeitä koskevat keinot ja tinktuurat auttavat vain silloin, kun niitä käytetään ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin, mutta tässä tapauksessa kasviperäiset teet voidaan ottaa vasta hoitavan lääkärin hyväksynnän jälkeen.\nEnnaltaehkäisevässä käytössä keuhkoputkia varten voit käyttää seuraavia lääkekasveja:\n* Keuhko viburnum marjoja (laimentaa flegma, poistaa yskä);\n* Yarrow (antiallerginen toiminta);\n* murskatut lehdet;\n* puutarhan naurun keittäminen;\nEnnen kuin aloitat kansanhoitomenetelmät, ota yhteyttä lääkäriisi!\nKuinka poistaa keuhkoputkien astman hyökkäys, jos sinulla ei ole tarvittavia lääkkeitä?\nTämä kysymys herättää suurta huolta ihmisille, koska vaarallinen oire voi tapahtua odottamattomassa tilanteessa missä tahansa tilanteessa. Vakavien seurausten välttämiseksi henkilön on toteutettava seuraavat toimenpiteet:\n* yritä rauhoittua, poistaa paniikki ja pelko;\n* ota mukava asento;\n* Poista tiukat vaatteet, jotka vaikeuttavat hengitystä (solmiot, villapaidat, joissa on suuri kaulus jne.);\n* jos hyökkäys tapahtui sisätiloissa, on kiireesti avattava kaikki ikkunat ja ovet luonnoksen luomiseksi;\n* Poista tuotteet huoneesta, joka voi aiheuttaa allergisen reaktion (mukaan lukien lemmikkieläimet ja kasvit).\nJos sinulla ei ole inhalaattoria kädessä, voit valmistaa tällaisen seoksen astmaattisen hyökkäyksen helpottamiseksi: sekoita 2 tl lasillisessa kuumaa vettä. sooda ja jodi (2-3 tippaa). Höyryä syntyy kuumasta liuoksesta ja se on hengitettävä. Tämä menetelmä on tehokas vain silloin, kun astmahyökkäys ei ole vahva.\nToinen menetelmä vaarallisen oireen pysäyttämiseksi on: leikkaa sipuli raastimeen, aseta saatu massa muovipussiin ja aseta kompressi potilaan takaosaan olkapäiden väliseen alueeseen. Samankaltaisella vaikutuksella on myös valkosipuliruiskun tiivistys kasvisöljyn kanssa. Tämä koostumus tulee levittää potilaan rinnalle, kääritty lämpimällä huivalla.\nJos astmahyökkäys etenee ja on vakava, tukahduttaminen ilman lääkitystä ei valitettavasti onnistu. Tällaisissa tapauksissa on välttämätöntä kutsua pikaisesti ambulanssiryhmä tarjoamaan pätevää apua tehokkaiden lääkkeiden käytössä.\nOn välttämätöntä pysäyttää astman tilan oireet sairaalassa.\nEnnen ambulanssiryhmän saapumista potilas tarvitsee myös apua, mutta se on tehtävä äärimmäisen varovaisesti, koska siihen liittyy lääkkeitä, joilla on suuri määrä vasta-aiheita.\nEnsiapu keuhkoputkien astman hyökkäykseen voi sisältää seuraavien lääkkeiden käyttöönoton:\nPidetään Euphyllinum 10 ml 2,4-prosenttista liuosta laskimoon.\nSuun kautta annettu prednisoloni - 1 tabletti tai 90-120 mg laskimoon.\n8 - 16 mg deksametasonin laskimonsisäisesti tai lihaksensisäisesti 1 ampulli.\nOn välttämätöntä käyttää kaikkia lääkkeitä, jotka ovat äärimmäisen varovaisia noudattaen tiukasti suositeltuja annoksia, jotka on määrätty ohjeissa tai joita lääkäri on määrännyt.\nJos inhalaattoria ei ole tai se ei anna toivottua tulosta, voit käyttää hormonaalisia lääkkeitä: deksametasonia tai prednisolonia, mikä auttaa myös vähentämään bronkiaalisen astman oireita. Ambulanssin saapuessa lääkärin on kerrottava yksityiskohtaisesti, mitkä toimenpiteet on toteutettu ennen heidän saapumistaan.\nOnnistuneen hyökkäyksen helpottamisen oireet häviävät 10–20 minuutin kuluessa. Henkilöllä on märkä yskä, jossa on syljenpoisto, hengitys vakautuu, hengenahdistus ja muut sairauden merkit katoavat. Vaikeissa tapauksissa hyökkäys voi kestää useita tunteja, mutta tässä tapauksessa potilaan on oltava sairaalassa.\nEnsiapu keuhkoputkien astmassa on erittäin tärkeää, koska sen laatu määrittää taudin lisädynamiikan ja elpymisen ennusteen.\nTaajuus sekä astmahyökkäysten intensiteetti riippuvat suoraan syystä, kosketuksesta provosoivan tekijän kanssa.\nHyökkäysten tiheyden vähentämiseksi sinun on noudatettava joitakin ehkäisymääräyksiä:\n* Poista yhteys allergeeniin tai tekijään, joka voi aiheuttaa hyökkäyksen.\n* Vältä hypotermiaa.\n* Suorita säännöllisiä hengitysharjoituksia.\n* Oikea ja tasapainoinen ravitsemus.\n* Huonoista tavoista kieltäytyminen.\n* Kaikkien niihin liittyvien sairauksien hoitaminen ajoissa.\n* Keskustele säännöllisesti allergian ja pulmonologin kanssa.\n* Noudata kaikkia asiantuntijoiden suosituksia.\n* Kävely raittiiseen ilmaan.\nKaikkien sääntöjen noudattaminen auttaa ajoittain vähentämään hyökkäyksen kehittymisen riskiä. Plasma-inhalaattorin läsnäolo, jolla on keuhkoputkia laajentava vaikutus potilaan läheisyydessä, joka auttaa lievittämään astmahyökkäystä ajassa, estämään astman tilan tai anafylaktisen sokin kehittymisen, on tärkeää tämän tilan pysäyttämiseksi.\nVaikka kurpitsaa pidetään lapsille kaikkein hyödyllisimpänä ja vaarattomimpana vihanneksena, se voi olla myös allerginen.On tärkeää ymmärtää, että ei-pysyvä allerginen reaktio voi tapahtua.


Ristolainen pyritään pitämään Buffalossa - urheiluhullut.com\nEtusivuJääkiekkoRistolainen pyritään pitämään Buffalossa\nJääkiekko, NHL, talviurheilu, Uncategorized, Urheilu\nRistolainen pyritään pitämään Buffalossa\nBuffalo Sabresin vuoden 2013 ykköskierroksen varaus Rasmus Ristolainen on tarkoitus sisällyttää joukkueen pelisuunnitelmaan jatkossa, joukkueen GM Jason Botterill kertoo NHL.comissa.\n– Olemme jatkaneet keskusteluita ”Riston” kanssa ja pyrimme löytämään ratkaisun hänen tilanteeseensa. Ja kyllä, hän haluaa olla mukana joukkueessa, joka menestyy ja meidän tehtävä on puolestaan luoda hänelle sopiva ympäristö, jossa hän pystyy hyödyntämään paremmin vahvuuksiaan, Botterill kertoo.\nRistolaisen vuodet Buffalossa eivät ole olleet ruusuilla tanssimista. Sabres on tällä hetkellä Atlantin divisioonan kuudentena (joukkueita on 8) eikä se ole edennyt pudotuspeleihin kahdeksaan kauteen. Ristolainen on itse kertonut haluavansa vaihtaa seuraa.\n– En ole pystynyt omasta puolestani tarpeeksi auttamaan seuraa voittamaan pelejä. Viimeiset kaudet ovat olleet aika vaikeita, joka on saanut aikaan sen, että jääkiekosta nauttiminen on ollut erittäin haastavaa, Ristolainen kommentoi aiemmin tässä kuussa MTV:lle.\nRasmus Ristolainen remains in the Sabres' plans with active trade rumors surrounding the defenseman.https://t.co/dzicqhGPGi\n— NHL.com (@NHLdotcom) August 18, 2019\nAlexis Sanchezia ollaan viemässä Lukakun perässä Interiin\nDavid Luiz kertoo kunnianhimon olleen Arsenaliin siirtymisen takana\nFormula 1, Formulat, talviurheilu, Uncategorized, Urheilu\nJääkiekko, talviurheilu, Uncategorized, Urheilu\nFormula 1, Formulat, Uncategorized, Urheilu\nVahvistukset: Bottas jatkaa Mercedeksellä – Ocon siirtyy Renaultille\nRäikkösen jalkavamma käynnisti spekulaatiot, Marcus Ericsson kutsuttu Belgiaan – Alfa...


MITEN KIERRÄTTÄÄ LASIPULLOJA SISUSTUKSESSA · Kristallikimara\nKierrätys on hauskaa, jos sen saa toteuttaa pikaisesti ja siinä muun touhun lomassa. Mutta miten kierrättää lasipulloja sisustuksessa? Varsinkin, jos on kyse pulloista, joista ei saa panttia? Niitähän voisi vaikka maalata ja somistella sitten kynttilöiden ja kukkasten kera sisustukseen sopivaksi.\nIhan kaikki lasipullot eivät tietysti nappaa, joten vain sellainen lähtee tuunaamisosastolleni, joka miellyttää silmää. Muoto ja koko ratkaisevat ja se, miten kierrättää lasipulloja sisustuksessa niin, että pullot tulevat kauniisti esille?\nKikkoman soijakastikepullon muoto ja koko oli minusta niin söpö, joten sitä pyöritellessäni mietin, ettei tästä nyt kannatakaan luopua, ainakaan heti. Pengoin varastoani ja päätin tehdä pullolle hiukan ehostusta ja maalipullo oli ensimmäinen, joka osui silmiini.\nAkryylimaali, joka ei edes haise ja pysyy suhteellisen hyvin pullon pinnassa, sekä myös peittää riittävästi, oli oikea valinta. Toki tarvitaan päälle lakkaa, mikäli haluaa todella kestävää pitoa, sillä en nyt mene takuuseen tämän maalin ikuisesta pidosta.\nEnsin valitaan pullo, joka miellyttää silmää ja on mahdollista sovitella sisustukseen mukaan. Tässä pullossa oli teksti, jonka halusin häivyttää piiloon. Maalilla sen saa parhaiten piilotettua, joten pullo maalataan peittävällä maalilla. Jouduin maalaamaan pulloa kahteen kertaa ja vielä pari paikkausta päälle, jotta teksti ei näy. Maalausten välissä annetaan maalin kuivua. Tällä välin voi rauhassa touhuta jotain muuta.\nPelkkä valkoinen väri ei minua miellyttänyt, joten halusin siihen jotain kuvioita mukaan. Vapaalla kädellä yritin jopa maalaamista pullon pintaan, mutta en ollut tyytyväinen tulokseen, sillä en osaa maalata riittävän hyvin. Kun omat taidot eivät riitä, voi ottaa avukseen valmiit mallit ja painotekniikan.\nMinulla ei ollut kuin tekstiiliväriä, mutta se oli riittävän paksua tähän hommaan. Töpötin silikonisen leimasinmallin päälle väriä ja asetin sen pullon pintaan. Painelin kevyesti leimasinta pullon pintaa vasten, jotta väri painautuisi. Lopputulos on hieman utuinen, mutta se saakin olla. Utuisuudella saa tähän vähän persoonallisuutta. Kun lasipullon pinta on täysin kuivunut, sen päälle voi sivellä lakkaa, jotta maalit pysyvät paremmin.\nTämmöinen söpöläinen siitä tuli ja pulloa voi käyttää maljakkona tai asettaa siihen pitkä kynttilä. Steariinin valumisen vuoksi, kannattaa laittaa kynttilämansetti pullon suulle, jotta steariini ei valu pullon maalauksien päälle.\nTässä oli idea siihen, miten kierrättää lasipulloja sisustuksessa ja samantapaisia postauksia löytyy täältä ja täältä. Myös tuo kuvassa oleva helminauhamaljakko on tehty tuunaamalla ja siitä löytyy postaus täältä.\nTein myös videon tästä lasipullon maalaamisesta, joten käyhän katsomassa, jotta näet, miten sen tein.\nLoppuun vielä tiedoksi, että Noah tuotteiden voittaja on selvinnyt ja sen voitti 1nallepuh. Onnea voittajalle ja kiitos arvontaan osallistuneille.\n28 syyskuun, 2019 at 10:47 pm Vastaa\nVoi vitsit miten kiva pullosta tuli. Tätä voisin itsekin testata!\n29 syyskuun, 2019 at 7:46 am Vastaa\n1 lokakuun, 2019 at 4:46 pm Vastaa\nTää oli taas näitä hetken älynväläyksiä, mutta se toimii:)\n30 syyskuun, 2019 at 7:41 pm Vastaa\nTulipa tosi suloinen maljakko, itekin oon joskus aatellu et pitäis jotain kyseisestä pullosta keksiä mutta aina se on jäänyt. Kiitos kivasta ideasta⚘\nNo nyt vain maalia pintaan Kikkomanille:) Mukava, jos tykkäsit!\n5 lokakuun, 2019 at 8:43 am Vastaa\nTuli mieletön. ?\n5 lokakuun, 2019 at 3:40 pm Vastaa\nKiitos ja on se söpö!:)\n5 lokakuun, 2019 at 4:54 pm Vastaa\nHauska idea, edullisesti saa kivoja somisteita kotiin.\nNeljä vuotta sitten ostin Japanista tyylikkään viskipullon ajatuksella tehdä siitä maljakko. Ei vain ole pullo tyhjä vieläkään…\n6 lokakuun, 2019 at 9:56 am Vastaa\nKiitos ja yllätyin itsekin, miten kiva siitä tuli:)\nNo niin, sä kerkeet hyvin suunnitella sit millainen pullosta tulee, ennen kuin pullo on tyhjä. Ehkä toiset 4 vuotta:D


Lolita is cosplay is not loli is cosplay? – karikari.fi\n8.2.2008 / Johanna / 5 kommenttia\nKuulun ehkä furryjen ja fujoshien jälkeen halveksituimpaan kastiin hörhöjä, olen lolitayhteisön kaikenkattavan termistön mukaan otaloli tai pidemmin otaku lolita. Animeyhteisön silmin olen yksi niistä ärsyttävistä kiljuvista naissukupuolen edustajista, joka pukeutumisellaankin haluaa viestittää tykkäävänsä japanilaisista jutuista. Minun tapauksessani se tarkoittaa sentään ihan, öh, kivannäköisiä vaatteita, lähinnä sweet lolitaa, ei siis mitään kamalaa ketjuraitasukkaviritelmää. Koska pukeutumisestani kuitenkin näkyy ulospäin harrastukseni, monet ”animesedät” naureskelevat minulle ja kaltaisilleni tytöntylleröille – miksi siitä harrastuksesta pitää tehdä numero noilla vaatteilla, eikö vanha collegepaita ja farkut riitä otaku-univormuksi? Toisaalta taas myös lolitayhteisö ei arvosta kaltaisiani, koska olen animefani. Oikea lolita kun ei saisi fanittaa animea, se on vähän vanhanaikaista ja lapsellista. Kaikkein pahimpia truu lolitojen näkökulmasta ovat ne lolitat, jotka ovat löytäneet muodin cosplayn kautta ja kuvittelevat Rozen Maidenin hahmojen olevan lolitoja! Ou mäi gääd! Täähän on ihan oikea muoti eikä mikään animejuttu!!!\n… hetkinen, kiitos ja takaisinkelaus. Näiden kahden ryhmän – siis lolitojen ja otakujen – välillä tasapainoillessani ihmetyttää se, kuinka vähän kumpikin ryhmä tietää toisesta, vaikka samojen asioiden ympärillä pyöritäänkin. Aloitetaan vaikka otakujen näkökulmasta; tosiasia on, että monien puheista välittyy pieni kummastus lolitamuotia ja sen harrastajia kohtaan. Miksi joku haluaisi puketua kummalisesti, hakevatko ne kaikki vain huomiota? Miksi tilata vaatteita kalliilla toiselta puolen maailmaa? Etkö sinä aio kasvaa aikuiseksi? Usein olen kuullut kommenttia, jotka voisi ottaa piilovattuiluna niin halutessaan: ”Onhan noi vaatteet nättejä, mutta mä olen jo kasvanut tuosta vaiheesta yli..” ts. lolitat ovat lapsellisia ja ehdottoman kummallisia? Joskus conien jälkeisiä palautteita lukiessa huomaa ajatusmallin, että lolitat ovat ns. vääriä ja turhia conkävijöitä – siis niitä tyyppejä, jotka tulevat sinne hengaamaan, koska eivät ole kiinnostuneita animeohjelmasta. Tässä jätetään täysin huomioimatta se, että lähes kaikissa isoissa coneissa on ollut jotain lolitaan liittyvää ohjelmaa… se on lolitojen con siinä missä otakujenkin.\nLähes kaikki lolivaatteita harrastavat katsovat vinoon animen ja mangan surkuhupaisia ”lolitahahmoja” (ei niitä alaikäisiä, vaan röyhelöihin puketuvia). Ongelma on siinä, että animen ja mangan lolita ei ole oikeaa lolitaa, vaan otakuille suunnattua jonkinlaista lolitasta innostuksensa hakevaa… no, cosplaylolitaa, kuten termi kuuluu. Kaikki Rozen Maidenit ja Tsukuyomit ja xxxHolicit ja Coyote Ragtime Showt (yllä) ovat oikean lolitan silmään lolitaa tehtynä väärin, piste. Toisin sanoen anime- ja mangafanit, jotka kuvittelevat tietävänsä miltä lolitamekko näyttää, kuvittelevat väärin. Usealle lolitalle on kauhistus tulla yhdistetyksi animeen ja mangaan, varsinkin lolivaatteiden luuleminen cosplayksi on paha etikettivirhe.\nCosplay ei ole lolitauskottava harrastus, eikä ole hyvää lolitakäytöstä cosplayata animen ja mangan ”lolitoja” – vaikka itse olen tehnytkin niin ja tulen tekemään tulevaisuudessakin (odottakaa vain, kaikki Moyashimonin nähneet ;D). On kuitenkin olemassa joitain harvoja sarjoja, joiden cosplay ON loliuskottavaa, Paradise Kiss noin esimerkiksi, ja tietenkin kaikkien lolien pyhä kirja ja elokuva Shimotsuma Monogatari / Kamikaze girls. Shimotsuma Monogatarin päähenkilön Momokon ”cosplayaaminen” ostamalla sama mekko, mitä Momoko piti elokuvassa, on suosittua, hienoa ja kadehdittavaa. Sanomattakin on varmaan selvää, että kyseisten mekkojen hinnat hipovat pilviä! Ja olisi hirveä etikettivirhe mennä tekemään jäljennös itse: tietenkin mekon pitää olla aito brändimekko, niin Momokollakin oli.\nKaikkein loliuskottavinta cosplayta on tietysti Manan cossaaminen. Omaa lolibrändiä Moi-même-Moitiéta nykyisin pystyssä pitävä mykkä kitaranheiluttajamme on The Lolitaidoli, jonka karmeimpiakin asuvirityksiä 90-luvulta näkee cossattavan tasaiseen tahtiin. Jos se oli Manan päällä, se on OK!\nPerus animefanille (ainakin miespuolisille…?) kaikki tämä lolitayhteisön sisäinen touhu ja sen kirjoittamattomat säännöt on vierasta ja ei kovin kiinnostavaa. Harva otaku osaa erottaa hyvän ja huonon lolitan toisistaan, vaikka lolitaa harrastavalle ero näkyy kahdensadan metrin päähän. Lolitat ovat samalla tavalla tietämättömiä animeyhteisön myllerryksistä ja trendeistä – huomaan joskus lolitakavereilleni puhuessani, että nämä eivät ole ymmärtäneet kovin paljoa puheestani, joka vilisee viittauksia kuuluisiin animeblogeihin ja siihen ja siihen seyuuseen, joka oli siinä ja siinä sarjassa, ja seuraava noitaminAn sarja on sejase…\nMielenkiintoista onkin seurata, mitä tapahtuu tulevaisuudessa. Käykö niin, että minunkaltaiseni SEKÄ otakut ETTÄ lolitat muuttuvat yhä harvinaisemmiksi, lolitat lakkaavat käymästä animeconeissa ja tulee enemmän Tsukiconin kaltaisia lähes pelkästään muotitapahtumia, ja kymmenen vuoden päästä keskivertololita ei edes tiedä harrastamansa muotityylin kotimaata? Vai onko mahdollista jonkinlainen yhteistyö ja yhteishenki? Lolitat eivät ole samalla tavalla järjestöjen alle järjestäynyt porukka kuin animefanit vanhastaan ovat, minkä takia mitään varsinaisia lolitatapahtumia ei ole vielä järjestetty itse lolitojen taholta. Pitäisiköhän?\nAnime, Avautuminen, Cosplay, J-muoti, Manga\n8.2.2008 at 19:13\n…Vieläkös sinäkin katsot sitä animea?\nVastauksena kysymykseen; varmaan pitäisi, koska ainakin se poistaisi kitkaa. Olkoonkin, että ns. muuhun Japanin harrastamiseen yhdistämisen pitäminen häpeällisenä kuulostaa jo tuollaisenaankin ikävästi nukkeharrastajien höperehtimiseltä, ja eriytyminen tuskin ainakaan parantaisi tilannetta sen suhteen.\n9.2.2008 at 15:10\nMinusta mitä tahansa harrastusta ja/tai elämäntapaa (myös mitä tahansa Japaniin liittyvää) voi harrastaa leveältä, syvältä, sekä että tai ei kumpaakaan. Ja voi vaikka yhdistää sataa eri asiaa jos rahkeet riittävät. Jos joku pitää jotakin lähestymistapaa oikeana, vääränä, fiksuna tai kummallisena, pitäköön. Kiinnostavia keskusteluja syntyy yleensä kuitenkin vain avaramielisten ihmisten kanssa :_)\n20.2.2008 at 13:39\nVaikka myönnänkin tietämättömyyteni lolitan saloista ja otaku vs lolita-sodista, en pysty käsittämään miksi henkilö ei saisi harrastaa yhtä ja samalla toista. Lolitat piristävät coni-tunnelmaa ja vaikka olenkin ihan uuno ja kutsun joitakin cossaajiksi, niin ne ovat silti näyttäviä ja kuuluvat ”samaan porukkaan”. Samassa friikkien veneessä me kaikki keikutaan ;)\n21.2.2008 at 11:53\n@ Tsubasa: Varmaan poistaisi kitkaa, mutta ainakaan itselläni ei ole mitään intressejä pelkästään lolitapahtumien järjestämiseen, koska en lähtökohtaisesti halua näiden kahden porukan erottuvan enää yhtään enempää. Hankaloittaisi elämääni liikaa.\n@ Futoi Yatsu: Nii-iin, kunpa kaikki vain ajattelisivat noin ja olisivat avaramielisiä!\n@ Hanashimaru: En minäkään ihan käsitä, friikki on tosiaan friikki joka tapauksessa ja friikkien pitäisi pitää yhtä…\n4.5.2008 at 12:19\nTähän asti olen luullut lolitojen ja otakujen olevan kuin kaksi marjaa, vain pukeutumisen erolla… (Älkää naurako noin kovaa, jooko.) Kiitos selkeyttävästä kirjoituksesta!


Palvelut | Santa's Beauty\nHieronnassa keskitytään lihaksiston/kehon mahdollisiin ongelmakohtiin muokkaavalla otteella. Tavoitteena kuitenkin aina myös rentoutuminen. Hieronnan väliaineena käytetään hajusteetonta pohjaöljyä tai valinnaisesti lappilaista mesiangervovoidetta. Otteena käytetään perinteisiä klassisen hieronnan otteita: Sively, hankaus, täristys, pusertelu.\nValittavana hieronnat 30 min - 90 min.\nPerushieronta / muokkaava ote toteutuu myös seuraavissa hoitopaketeissa:\nHieronta eteerisillä öljyillä / Aromaterapiahieronta /Yrttiöljyhieronta\nKokonaisvaltainen hoito, jonka tavoitteena on rauhoittuminen sekä mielen ja kehon rentoutuminen. Hieronnassa on oma tekniikkansa; varsinaisiin ongelmakohtiin ei puututa vaan hoidon ideana on jatkuvasti eteenpäin soljuva liike - kuin virtaava vesi. Aromaterapia perustuu eteeristen öljyjen käyttöön. Hoidon aluksi valitaan yhdessä asiakkaan kanssa hänelle sopiva hoitoöljy. Öljyt ovat 100% luonnontuotteita. Öljyt voivat rentouttaa, virkistää, poistaa nesteitä, lievittää kipua, laukaista lihasjännityksiä jne. Myös tuoksut tuovat oman tunnelmansa hoitotapahtumaan. Öljyjen vaikutus säilyy elimistössä max. 5vrk hoidon jälkeen.\nKatajaisen kansan hieronta ylävartalolle; sis. lämmitys\nTuoksun taika on perinteinen aromaterapiahieronta kokovartalolle henkilökohtaisine öljyvalintoineen\nMielikki Metsän emäntä stressinpoistoon; kokovartalohieronta nerolilla ja basilikalla, Kasvoille energisoiva kasvohieronta\nLuppo aika; rentouttava yrttiöljyhieronta männystä ja kuusesta; sis. kasvojen hieronnan mustaherukansiemenöljyllä; osin muokkaavaa hierontaa eli tehdään reilummalla hierontaotteella\nNimensä mukaisesti lämpimillä kivillä tehtävä hieronta. Hoidossa yhdistyy hieronnan, käytettävän hieronta-aineen sekä lämmön vaikutus. Syvälämpöhoitona laukaisee erinomaisesti kehon jännitystiloja ja mielikin uinuu, jossain unen ja valveen rajamailla.\nVuolukivi on uniikki luonnonmateriaali. Kivenä se kutsuu rauhoittumaan ja olemaan läsnä hetkessä. Tasapainoittaa, rauhoittaa, meditatiivinen. Hoito tehdään joko vuolukivillä tai laavakivillä.\nJouten Olo; sis. myös päähieronta alkuun\nJumiveks; sis. alkuun ylävartalon muokkaavan perushieronnan\nKuumakivihieronta on suosikkihoito, jonka myös miehet ovat löytäneet\nTodellinen stressipesu! Hoito tehdään asiakkaan istuessa; käsittely vaatetuksen päältä. Hoidossa käydään läpi yläselkä, niska, pää sekä kasvot. Perustuu hierontaan, akupainantaan sekä rentoutumiseen.\nHyvä hoito, kun elämä alkaa mennä liian kiireiseksi; stressiin, unettomuuteen jne. Voidaan tehdä itsenäisenä hoitona tai erinomainen hoito yhdistettäväsi myös hoitopaketteihin. Tehdään aina hoitotapahtuman aluksi, jolloin se rentouttaa ja valmistelee seuraaviin hoitoihin.\nTalviaikaan asiakas kääritään halutessaan vilttiin, laitetaan villasukat jalkaan sekä kuumat kivet käsiin.\nRentouttava päähieronta, perus ns. intialainen päähieronta\nJouten Olo; sis. päähieronta ja kuumakivihieronta\nStressipesu; sis. päähieronta ja niskahartiahieronta\nYläkropan leppuutus; sis. edellisten lisäksi kasvohieronnan\nPäästä varpaisiin; sis. päähieronnan jalkakylvyllä ja jalkaterien hieronnalla\nEnergiahoito, joka tuo tuulahduksen Japanista. Ikivanha tekniikka, joka hoitaa kokonaisvaltaisesti ja palauttaa luonnollisella tavalla kehomme tasapainon. Reiki-sana tulee Japanista ja tarkoittaa elämän voiman energiaa. Energia käyttäytyy fysiikan lakien mukaisesti ja koulutuksen käyneellä hoitajalla on tieto-taito tämän energia välittämiseksi hoidettavalle. Ei perustu uskontoon tms. Asiakas lepää puettuna, lämpimästi peiteltynä hoitopöydällä. Hoitajan työvälineinä ovat kädet, jotka kevyesti lepäävät asiakkaan keholla. Käsien asennot perustuvat vanhaan tietouteen ja kokemukseen siitä, miten energia toimii.\nUutuutena vuonna 2021 imukuppihieronta eli muovisella imukupilla saadaan aikaan alipaine, jolla irroittellaan jännittyneitä kudoksia. Valittavana kaksi hoitoa:\nKolotuksen lievitys niskahartiaseutuun\nMagnesium jalkahieronta, pitkä\nvalmistetaan desistä magnesiumhiutaleita vadilliseen lämmintä vettä. Mg-hiutaleet sis. 47% magnesiumkloridia. Se on luonnon omaa magnesiumia, joka louhitaan 2.5 km:n syvyydestä yli 250 miljoonaa vuotta vanhasta Zechstein merestä. Jalkoja kylvetetään noin 20 min, jonka jälkeen jalat hierotaan pohkeisiin asti magnesium-voiteella. Käytössä paikallinen tuote Relaxant Mg. Magnesium imeytyy kylpiessä suoraan ihon läpi kudoksiin. Hoito virkistää jalkoja, lievittää kipuja sekä kramppeja; suonenvetoihin, rasittuneille jaloille, poistamaan raskasmetalleja/kuonaa, urheilusuoritusten jälkeen. Magnesiumin tehotankkaukseen.\nValittavana kaksi hoitoa:\nLyhyessä hoidossa kylpy ja käsin tehtävä hieronta pohkeisiin, jalkapohjiin sekä sääriin\nPitkässä hoidossa alueet käsitellään lisäksi imukuppihieronnalla sekä kuumilla kivillä\nHoitoja voi tehdä yksinään tai yhdistellä hoitopaketeiksi, mitä moninaisimmilla tavoilla! Kysy lisää!\nKaikki hoidot eivät sovellu kaikille. Esim. vakava perussairaus tai sydänsairaus voivat olla esteinä tietyille hoidoille. Kaikkia hoitoja ei myöskään suositella raskaana oleville. Imetys ei ole esteenä, mutta ainevalinnat täytyy huomioida erikseen. Epäselvissä tapauksissa, olethan yhteydessä!


30 m² Puusepänkatu 5, 13110 Hämeenlinna Toimistotila vuokrattavana - Oikotie 16058823\nToimistohotellihuoneisto (huoneisto 2) Kantolassa\nKantolassa siisti kahden n. 15 m2:n huoneen yhdistelmä toimistohotellissa, yht. n. 30 m2, talon 2. kerroksessa. Koneellinen ilmanvaihto. Talon yhteiset sosiaalitilat ja neuvotteluhuone käytettävissä. Ikkunat pohjoiseen päin.


Perintö, John Grisham - 2014\nJohn Grisham Jorma-Veikko Sappinen\n"Vaikuttava, voitokas, kunnianhimoinen."\nRikas, eristäytyvä liikemies Seth Hubbard yllättää jättämällä mittavan omaisuuden mustalle taloudenhoitajalleen Lettielle. Seuraa kiivas perintöriita, jota käydään niin Clantonin pikkukaupungin oikeussalissa kuin sen ulkopuolella. Grishamin esikoisromaanista, On aika tappaa, tuttu idealistinen asianajaja, Jake Brigance, puolustaa Sethin viimeistä tahtoa ja joutuu sukeltamaan syvälle kotikaupunkinsa synkkään ja vaaralliseen menneisyyteen.\nBrigance Jake, fikt, jännityskirjallisuus, oikeudenkäyntiromaanit, itsemurha, perinnöt, perinnönjako, rotusyrjintä, juristit, kotiapulaiset, pikkukaupungit, Yhdysvallat, Mississippi.


Potilaan Huuliruiskeet ovat niin isoja, ettei hän voi sulkea suutaan. | Mutual Holding\njos et ollut jo vakuuttunut, tässä on joitakin vakuuttavia todisteita siitä, että fiksaatio huulten täyteaineita ja injektoitavia on mennyt liian pitkälle, tässä hullu Uusi Botched esikatselu. Mokaaminen tuo draamaa. Tapaa ohjelman uudessa jaksossa 27-vuotias Jonathan Dylan, joka etsii tähtien tohtori Paul Nassifin ja tohtori Terry Dubrow ’ n palveluksia. Hänen huulensa ovat iso juttu, mutta eivät ilmeisesti tarpeeksi isot…\n”kasvaessani olin aina todella pakkomielteinen nukeista”, Dylan kertoo, ja ”halusin todella näyttää tuolta. Kun olin 25-vuotias, aloin saada Botoxia ja täyteaineita, minulle tuli pakkomielle huulten pistämisestä.”\nDylanilla on nyt huulissaan niin paljon täyteainetta, ettei hän voi sulkea suutaan kokonaan, mitä lääkärit kutsuvat ” huulten epäpätevyydeksi.”(Jonka olen p. varmasti on myös lääkärin koodi, ” et selvästikään ymmärrä, mitä tämä tekee sinulle.”) Eikä sekään ole edes juonenkäänne! Dylan oppii nopeasti, että jos hän jatkaa pistoksiaan, hänen huulensa voivat kirjaimellisesti pudota. Kunpa vitsailisin. Tämä voi todella tapahtua.\nmutkistaakseen tilannetta Dylan on tehnyt itselleen brändin poikkeuksellisen suurista huulistaan. Hän kutsuu itseään Instagram-kuvassaan ”Ken-nukeksi”, joka usein hashtagaa omia kuviaan #livingkendoll-tunnisteella. Mutta kun on olemassa selvä mahdollisuus huulesi todella kuolevat, että pitäisi olla vankka osoitus tarpeeksi on tarpeeksi!? Toivottavasti tohtori Nassif ja Dubrow voivat puhua hänelle järkeä, ennen kuin huulihelvetti pääsee valloilleen. Kirjaimellisesti löysä.


Avril Huulipuna Grenat - GreenDeal\nhttps://www.greendeal.fi/avril-huulipuna-grenat2302Avril Huulipuna Grenathttps://www.greendeal.fi/images/products/avril-huulipuna-grenat-lahikuva_prpage.jpg8.45EURInStock/Meikit ja värikosmetiikka/Huulimeikki/Meikit ja värikosmetiikka/Huulimeikki/Huulipunat\nLuomukasviöljyistä ja vahoista tehtyyn huulipunaan on helppo ihastua!\nSävy Grenat on syksyn 2017 uutuussävy. Se on kylmänkirkas violettinen väri, jossa on punaiseen taittava intensiivinen sävy. Sävystä voi löytää vivahteen vadelmaisuutta.\nAvril huulipunat edullisesti GreenDealista. Muista myös muut Avril meikit.


Henkilökohtainen liitetty Lainat: kokonaan lainat tap - www.thesuitelifeofzackandcody.fora.pl\nHenkilökohtainen liitetty Lainat: kokonaan lainat tap\nWysłany: Sob 7:26, 08 Lut 2014 Temat postu: Henkilökohtainen liitetty Lainat: kokonaan lainat tap\nSammuta - lopetus henkilökohtaiset lainat , yleisesti käyttää yksi -aika kulut , ovat vahvistettua maksua lisäksi kiinteä ja luotto korjaus takaisinmaksun aikataulu. Ennen menossa sisään mietitään asuntolaina määrä , on tärkeää ymmärtää halu vaihtoehtoja . Lainanottaja kuka vähemmän -kuin-täydellinen luotto tuntemattomasta syystä on ilmeisesti todennäköisyys tämä on syy Tämän korot hinnan ehkä isompi [url="http://lainaahetitilille.weebly.com"]lainaa heti tilille ilman luottotietoja[/url] siellä tarpeesta dokumentaatio tarvitaan olisi ainakin . Lisäksi , se on lisäksi yhtä tärkeää yhteyttä Place hyvinvointi valmiudet tarkistaa asiakkaan kelpoisuusvaatimuksista. Meidän lainsäätäjät , nuorukainen jotka tuotetun tähän haasteeseen edellinen kuivausrumpu yrittämällä ja valtuuttaa hinnat on koulutus lainat ja joka on mikään yritys ympäristö maksut sisällä Täysin ilmainen Teollisuus Talous , on nyt yrittää järjestelmä . Ja kannattaa raha , joka on ainakin Raha 1000 kuukaudessa ja saada Littlest henkilökohtaiset lainat .\nHaihtuvat taloudellinen kiireellinen tilanne voi olla melko erittäin kova lopussa kuluessa aika toimihenkilöiden ihmisiä koska ne yksinkertaisesti tuottaa vain yksittäinen voittoja kaikille vaatimukset. suorittaminen ja vauraus on eteenpäin , please varautua it!. This on helppo ymmärtää , ei ole yllättävää, koska laina tarjoajat antaa henkilökohtaisia ??lainoja varten ihmiset kanssa huono luotto on selvästi saada isommilla mahdollisuus kuin tulisi työnhakijoiden on täydellinen luottoluokitus . Getting lainajärjestelyyn on yourr koti on paljon vaikeaa Käytännössä. Toisille , he pystyvät käyttää laina sisällä vain yötä [url="http://pikavippiluottotiedottomal101le.webs.com"]täältä luottotiedottomalle vippiä[/url] Lainanantaja joka voi ei korjaamiseksi teidän todellinen kysymys on ei todella kannattaa liiketoimintaa . Ja kun sinulla ei luotto tai huono luotto , tämä ehkä ole vaikuta taitosi hankkimaan palkkapäivä laina .\nJoitakin esimerkkejä ovat pankkikortti takaisinmaksut , mittatilaustyönä tehdyt maksu piirustuksia tai takaisinmaksut kautta hyvinvointi tukeminen corporation.\nLainanottaja on vapautunut alkaen kerätä tuotot in lainanantaja alkaa . Määrä kohonnut kanssa lainanantaja viranomainen alle nopeasti vakuudettomat lainat on 5 Thousand varten lainanottajien pyytää , tämä määrä ehkä parantunut entistäkin peräti 25 K myös . Kautta viime aikoina , heikko taloustilanteessa ja suuret tehtävä vahingot on päättyi monet muutoin ylivoimainen asiakkaat mennä rikollinen niiden lainojen lyhennykset. sanottuani, lähtien Costa Rica hallituksen luulimme ohjaustyyppien valvoa haitallisten palkkapäivä laina palvelut , enemmistön huono ryhmät miesten ja naisten on käyttäen Näiden lainat nimetään etäältä. Se osoittaa kirjoittamalla perusoikeuksien tiedostoa että tarkistaa henkilökohtaisia ?? tunnistaminen , yhdessä poliisit hyväksyntä [url="http://pikavippiilmanluottotietoja101.webs.com"]laina boyfriend[/url] hyvin turvattua luottokortteja kysyntä etukäteen raha käsiraha mutta voit itse tehdä tietoisuus vaikka kovalla työllä ansaitut rahat istuu turvallisesti sisällä perheen säästöt . koti korot Näiden luotonanto vaihtoehtoja ovat jonkin verran suurempi kuitenkin kanssa ihanteellinen kotitehtäviä in teollisuus kaikki linjalla tyyli, voit varmasti saada mahdollista hinnat . Ajoittain elämässä, erityisesti ennakoimattomien tekijät varmasti toteutuvat. Tämä taipumus paikka suhteen mutta ei vain saamiseksi asuntolaina tarvitset nyt, mutta alkaa terve taloudellinen mahdollinen .\nSiitä huolimatta, sinun että koulu lainat ovat saatavissa edes aio niille, joilla on vähintään luotto pisteet . Ota huomioon, että pohja luotto ranking , ??korkeampi teidän korot . Jälleen taloudellinen tuki päätöstä oppijoiden miettiä on korkeakoulussa tai yliopisto rahastot.


Mikkelin Reservinupseerit ry » Historia\nAikakirjojen mukaan Mikkelin Reserviupseerikerho (tarkemmin valtakunnallisen Reserviupseerikerhon Mikkelin alajaosto) perustettiin Mikkelin suojeluskunnan talolla 30.1.1931. Perustamiskokouksessa oli läsnä 10 reserviupseeria. Kerhon ensimmäiseksi puheenjohtajaksi valittiin perustavan kokouksen koolle kutsunut res. luutnantti J.A. Hari. Ensimmäisen hallituksen jäseniksi valittiin res. luutnantti Pulkkinen, res. ins. luutnantti Ruuskanen sekä res. vänrikit Pasanen ja Lättilä. Jäseniä kerhoon ilmoittautui ensimmäisenä toimintavuonna 24.\nKerhon rekisteröintiä viivästytti samaan aikaan virinnyt ajatus perustaa valtakunnallinen reserviupseeriliitto, joka perustettiinkin saman vuoden toukokuussa. Vuonna 1968 huhtikuun 1. päivä kerho sai uudet säännöt ja sen nimeksi rekisteröitiin Mikkelin Reservinupseerit r.y.\nYhdistyksen toiminnan tarkoitukseksi kirjattiin mm. jäsentensä aatteellisena ja toiminnallisena yhdyssiteenä toimiminen. Tarkoitustaan yhdistys toteuttaa järjestämällä mm. fyysistä kuntoa, ampumataitoa sekä henkisiä johtaja- ja esimiesvalmiuksia kehittävää toimintaa. Maanpuolustustahtoa ja – tietoa ylläpidetään järjestämällä mm. erilaisia asiantuntijaesitelmiä ja osallistumalla erilaisiin maanpuolustusaiheisiin tilaisuuksiin.\nTänä päivänä yhdistyksen tarkoitusperien toteutuksessa korostuu yhteistyö sidosryhmien kanssa. Tärkeitä kumppaneita ovat Puolustusvoimat ja Itä-Suomen Sotilasläänin Etelä-Savon Aluetoimisto sekä muut maanpuolustusjärjestöt kuten Mikkelin Reserviläiset. Koulutuksen saralla merkittävä yhteistyökumppani on Maanpuolustuskoulutusyhdistys (MPK). Lukuisat jäsenet ovat osallistuneet MPKn kursseille niin oppilaina kuin kouluttajinakin.\nYhdistyksen jäseneksi pääsee reserviin tai varareserviin kuuluva upseeri, jonka yhdistyksen hallitus jäseneksi hyväksyy. Yhdistyksen yli 250 jäsenen keski-ikä on 48 vuotta. Jäsenistä vajaa kolmannes on alle kolmekymmentävuotiaita ja neljännes 31–50-vuotiaita. Varareserviin siirtyneitä on noin 45 %, joista 18 % on yli 70-vuotiaita. Naisiakin jäsenistöömme kuuluu ja on ollut hallituksessakin.\nKunniajäseniä ovat kapteenit Mauno Punkka, Erkki Kuukka ja Antti Sajaniemi.\nYhteiskunta on muuttunut Mikkelin Reserviupseerikerhon perustamisen alkuvuosista perusteellisesti. Suhtautuminen vapaaehtoiseen maanpuolustukseen on vaihdellut vuosikymmenten saatossa. Mikkelin Reservinupseerit on kuitenkin toiminut kaikissa olosuhteissa aktiivisesti jäsentensä maanpuolustustahdon, -taitojen ja kykyjen kehittämiseksi. Vuonna 2011 toiminnan aloittamisesta tulee kuluneeksi 80 vuotta.


Oppositio kritisoi hallituksen ilmastolinjaa – ympäristöministeri kuittasi: "Korviini ei tarttunut konkreettisia ehdotuksia siitä, mitä kukaan olisi tehnyt toisin" - MTVuutiset.fi\nOppositio kritisoi hallituksen ilmastolinjaa – ympäristöministeri kuittasi: "Korviini ei tarttunut konkreettisia ehdotuksia siitä, mitä kukaan olisi tehnyt toisin"\nJulkaistu 27.09.2017 19:29\nEduskunnassa keskusteltiin tänään hallituksen ilmastopoliittisesta suunnitelmasta. Opposition mukaan hallituksen tavoitteet ilmastonmuutoksen torjumiseksi ovat liian pieniä. Maatalous- ja ympäristöministeri Kimmo Tiilikainen (kesk.) taas toivoi oppositiolta konkreettisempia ehdotuksia tilanteen korjaamiseksi.\nHallituksen ilmastosuunnitelman tavoitteena on vähentää päästöjä lähes 40 prosenttia vuoteen 2030 mennessä. Oppositiopuolueilta tuli kritiikkiä hallituksen ilmastonmuutoksen torjuntakeinojen riittämättömyydestä.\n– Suomen luullaan olevan ilmastonmuutokset mallioppilas. Todellisuus on valitettavasti toinen. Suomen ilmastopolitiikka tarvitsee huomattavasti lisää konkretiaa ja erityisesti kunnianhimoa, vihreiden kansanedustaja Antero Vartia sanoi.\n– Juuri nyt pitäisi osata katsoa yhtä aikaa lähelle ja kauas. Valitettavasti hallitus ei kuitenkaan näe tarpeeksi pitkälle eteenpäin. Siksi keskipitkän aikavälin suunnitelmaa lukiessa turhautuu. Paperilla näyttää siltä, että saavutamme tavoitteet, vaikka tosiasiassa nämä tavoitteet, vaikka tosiasiassa nämä tavoitteet eivät ole riittäviä, vasemmistoliiton Silvia Modig sanoi.\nYmpäristöministeri Tiilikainen kommentoi ja toivoi eduskuntaryhmiltä omia muutosehdotuksia pelkän kritiikin sijaan.\n– Korviini ei oikeastaan tarttunut konkreettisia ehdotuksia siitä, mitä kukaan olisi tehnyt lisää tai toisin.\nHallituksen tavoitteena on puolittaa suomalaisten hiilijalanjälki seuraavan reilun kymmenen vuoden aikana. Siihen pyritään vähentämällä kasvihuonepäästöjä liikenteessä, maataloudessa, lämmityksessä ja jätehuollossa.


Tour de France historiaa - Kestävyysurheilu.fi\nEddy Merckx Tour de Francessa vuonna 1977. Kuva: Allsport Hulton/Archive\nRanskalaiset Adolphe Clement, Pierre Gillard ja Edouard Michelin perustivat L'Auto -urheilulehden ja ensimmäinen numero ilmestyi 16. lokakuuta 1900. L'Auto -lehden alkutaival ei ollut kovinkaan menestyksekäs. Taustatahot eivät olleet lainkaan tyytyväisiä lehden tunnettavuuteen. L'Autoa myytiin vähemmän kuin kilpailevaa L'Velo -lehteä.\nIdea Ranskan ympäriajosta syntyy L'Auton kriisikokouksessa\nL'Auto pui vaikeaa tilannettaan kriisikokouksessa 20. maarraskuuta 1902. Tunnelmaltaan kireän kokouksen viimeisen puheenvuoron käytti lehden ykköspyöräilytoimittaja Geo Lefevre. L'Auton päätoimittaja Henri Desgrange oli palkannut Lefevren kilpailevasta L'Velo -lehdestä. Lefevre ehdotti omassa puheenvuorossaan, että lehti järjestäisi 6-päiväisen pyöräilykilpailun, joka kulkisi Ranskan merkittävimmillä alueilla.\nPyöräilykilpailujen järjestäminen ei ollut uusi keksintö. Monet sanomalehdet olivat kokeilleet samaa, jolla pyrittiin lisäämään lehtien tunnettavuutta. Lefevren tekemä ehdotus poikkesi kuitenkin muista ennätyksellisellä pituudellaan.\nLefevren suunnitelmat olivat riskialttiit L'Autolle. Pahoissa vaikeuksissa painineen lehden tulevaisuus olisi uhattuna, mikäli kilpailu ei saisi suosiota. L'Auton kriisikokous päättyi, mutta Desgrange ja Lefevre jäivät keskustelemaan pyöräilykilpailun järjestämisestä. Päätoimittaja Desgrange oli epävarma, miten L'Auton talousjohtaja Victor Goddet suhtautuisi Lefevren ideaan.\nGoddet oli kuitenkin innostunut pyöräilykilpailusta. Goddet vakuutti Desgangelle, ettei lehden tulevaisuus olisi uhattuna, vaikka kilpailu ei tuottaisi toivottua suosiota. "Ota mitä tarvitset", sanoi Goddet. Näin sai alkunsa Ranskan ympäriajo. L'Auto tiedotti kilpailun perustamisesta 19. tammikuuta 1903.\nHenri Desgrange joutuu rukkaamaan suunnitelmaansa\nEnsimmäinen Tour de France järjestettiin heti vuonna 1903. Alkuperäisenä suunnitelmana oli 5-etappinen kilpailu aikavälillä 31. toukokuuta - 5. heinäkuuta. Se alkaisi Pariisista, kävisi Lyonissa, Marseillessa, Bordeaux'ssa ja Nantesissa ennen saapumista Pariisiin. Toulouse lisättiin myöhemmin, jolloin Etelä-Ranskaan saatiin yksi maali- ja lähtöpaikkakunta lisää.\nEtappien oli tarkoitus alkaa illalla, kestää yön yli ja päättyä iltapäivällä. Tämän jälkeen pidettäisiin muutama lepopäivä ennen seuraavaa osuutta. L'Auton suunnitelma osoittautui liian haastavaksi, sillä ilmoittautuneiden joukossa oli vain 15 ajajaa.\nPäätoimittaja Desgrange alkoi tuskastua. Hän ei ollut vakuuttunut ideasta ja teki siihen muutoksia. Kilpailua lyhennettiin 19 päivän mittaiseksi. Kilpailun uusi ajankohta oli 1. - 19. heinäkuuta.\nDesgrange teki myös tukun muita muutoksia. Hän tarjosi kaikille kilpailijoille päivärahan, jonka edellytyksenä oli yli 20 km/h:n keskinopeus. Desgrange alensi ilmoittautumismaksun 20 frangista 10 frangiin. Kokonaiskilpailun ykköselle oli luvassa 12 000 frangin summa ja etappivoittajalle 3 000 frangia.\nSuuret palkintorahat - tehdastyöläisen vuosien palkka - houkuttelivat mukaan 60 osallistujaa. Heidän joukossaan oli niin ammattilaistason urheilijoita, amatöörejä kuin puhtaita seikkailijoitakin.\n60 ajajaa starttaa ensimmäiseen Touriin\nEnsimmäinen Ranskan ympäriajo starttasi Montgeronista, 25 kilometriä kaakkoon Eiffel-tornilta. Ajajat lähtivät matkaan 1. heinäkuuta 1903 kello 15.16. Suurimmat ennakkosuosikit olivat Maurice Garin, Hippolyte Aucouturier ja Josef Fischer (Pariisi-Roubaix -klassikon ensimmäinen voittaja vuonna 1896).\nTour de France päättyi 19. heinäkuuta Pariisin keskustan tuntumaan Ville d'Avray'iin. Kolme etappivoittoa napannut Maurice Garin löi kilpakumppaninsa ja otti kokonaiskilpailun ykköstilan. Garin polki etapit keskinopeudella 25,68 km/h (94.33.14). Viimeiseksi sijoittunut Arsene Millocheau hävisi Garinille lähes 65 tuntia.\nRanskan ympäriajon säännöt eivät estäneet keskeyttäneitä polkijoita osallistumasta seuraavalle etapille. Vain 21 pyöräilijää pääsi maaliin kaikilta 6 osuudelta. Niistä kertyi kokonaismatkaa 2 428 kilometriä.\nEnsimmäinen Tour oli suuri menestys L'Autolle. Sen tekemää Tour-erikoisnumeroa myytiin 130 000 kappaletta. Lehden levikki kasvoi 25 000:sta 65 000:een. Suosio takasi sen, että L'Auto päätti järjestää Ranskan ympäriajon myös seuraavana vuonna (1904).\nTunnettavuus lisääntyy, Tourin jatko vaakalaudalla\nDesgrangen mukaan toinen Tour jäisi samalla viimeiseksi. Huijaaminen oli yleistä. Etapit olivat äärimmäisen pitkiä, ja niitä ajettiin yöaikaan. Polkijat saattoivat käyttää laittomasti autoa tai junaa. Järjestäjillä ei ollut mahdollisuuksia valvoa, että pyöräilijät noudattaisivat sääntöjä.\nDesgrange pysyi päätöksessään vielä keväällä 1905, ettei hän aio järjestää Touria. Päätoimittaja muutti kuitenkin mielensä. Hän päätti lisätä etappien määrän 11:een. Osuudet käytiin jatkossa päivänvalossa. Tällä pyrittiin vähentämään - ja siinä onnistuttiinkin - sääntörikkomuksia.\nL'Auton levikki nousi nousemistaan. Vuonna 1908 se oli jo 250 000. Desgrangen mukaan levikki kasvoi peräti 850 000:een vuonna 1933. L'Auton rakettimainen nousu tarkoitti sitä, että sen pahin kilpailija L'Velo joutui lopettamaan toimintansa jo vuonna 1904 - vain reilu vuosi ensimmäisen Tour de Francen jälkeen.\nErikoisia sääntöjä ensimmäisinä vuosikymmeninä\nTour de Francea pidetään maantiepyöräilyn ensimmäisenä etappiajona. Desgrange kehitti kokonaisajanoton ja yksittäisistä sijoituksista tulleet pisteet. Desgrange salli peesiavun antamisen jo ensimmäisen Tourin päätösetapilla 1903. Desgrange vastusti monivaihteisia polkupyöriä ja vaati käyttämään puisia vanteita aina vuoteen 1937 saakka.\nDesgrange salli ajajien kuulua samaan joukkueeseen, mutta peesiavun antaminen oli pääsääntöisesti kiellettyä vuoteen 1925 asti. Polkupyörän vaihtaminen oli sääntöjen vastaista vielä vuonna 1922. Desgrange piti huolen siitä, että ajajien työvälineissä ei saanut olla minkäänlaisia pyörätehtaiden tunnuksia.\nEnsimmäisiin Ranskan ympäriajoihin pääsivät kaikki halukkaat pyöräilijät. Ajajat kuuluivat joko joukkueisiin (avustaminen oli kiellettyä) tai osallistuivat yksittäisinä urheilijoina. Desgrange muuti sääntöjä vuonna 1930, jolloin hän edellytti, että joukkueet edustivat joko maataan tai tiettyä aluetta.\nMaajoukkueet pysyivät aina vuoteen 1961 asti. Vuodesta 1962 lähtien Touria on ajettu monikansallisin ryhmin lukuunottamatta vuosia 1967-1968.\nJacques Goddet - Desgrangen seuraaja\nHenri Desgrange toimi Tour de Francen ensimmäisenä johtajana, vaikka Geo Lefevre vastasi kilpailun päivittäistoiminnan pyörittämisestä. Lefevre seurasi ajajia joko autolla tai junalla. Desgrangen terveys alkoi reistailla 1930-luvun lopulla. Hän siirtyi sivuun vuoden 1939 Tourin jälkeen.\nDesgrangen varamies Jacques Goddet otti vetovastuun. Ranskan ympäriajoa ei järjestetty II maailmansodan takia vuosina 1940-1946. L'Auto lopetti toimintansa vuonna 1944 ja Tourin järjestelyvastuu meni uudelleen jakoon. L'Equipe -lehti, jonka leipiin Goddet oli siirtynyt, alkoi vastata Tourin pyörittämisestä.\nLehtipohatta Émilion Amaury tuki Goddet'ta, sillä L'Equipen talous ei ollut kovin vankalla pohjalla. Amaury halusi, että hänen alaisensa Felix Levitan liittyisi Goddet'n parivaljaksiksi Tourin johtoportaaseen. Kaksikko työskenteli yhdessä - Goddet vastasi urheilullisesta puolesta ja Levitan hoiteli talousasioita.\nLevitan alkoi hankkia sponsoreita. Hän teki myös merkittävän päätöksen siirtämällä Tourin viimeisen etapin maalipaikan Pariisin Champs Elyseelle vuonna 1975. L'Equipen taloustilanne oli käytännössä turvattu, kun Amaury osti lehden vuonna 1968.\nGoddet ja Levitan toimivat Tourin johtajina viimeisen kerran vuoden 1986 Tourissa. Goddet jäi sen jälkeen eläkkeelle. Levitanin kohtaloksi koituivat taloudelliset epäselvyydet ja L'Equipe antoi hänelle potkut. Vuosina 1987-1988 Ranskan ympäriajon lyhytaikaisina johtajina olivat Jean-Francois Naquet-Radiguet, Xavier Louy ja Jean-Pierre Courcol.\nLegendaarinen Tour-pamppu Jean-Marie Leblanc otti komennon vuonna 1989. Leblanc vastasi kilpailullisista asioista. Johtajat Jean-Claude Killy (1994-2000) ja Patrice Clerc (2001-2004) häärivät enemmän taustalla. Ranskan ymppäriajon nykyinen pomo Christian Prudhomme toimi Leblancin aisaparina vuosina 2005-2006. Hän otti vetovastuun vuonna 2007.\nRanskan ympäriajon kokonaiskilpailun johtajan erikoispaita otettiin käyttöön vuonna 1919. Paidan tarkoituksena oli helpottaa kärkimiehen tunnistamista. Sen väriksi valikoitui heti keltainen. Yhdysvaltalaisella Lance Armstrongilla oli eniten kokonaiskisan voittoja - 7 (1999-2005). UCI mitätöi hänen tuloksensa lokakuussa 2012 USADA:n suorittaman laajojen dopingtutkimusten myötä. Jacques Anquetil, Eddy Merckx, Bernard Hinault ja Miguel Indurain ovat kaikki saavuttaneet ennätysmäärän kokonaiskisan voittoja - 5.\nPistekilpailun johtajan vihreästä paidasta taisteltiin ensimmäisen kerran vuonna 1953. Saksalaisella Erik Zabelilla on eniten pistekisan voittoja - 6 (1996-2001).\nTourin paras mäkimies palkittiin ensimmäisen kerran jo vuonna 1933, mutta nykyinen punapilkullinen paita otettiin käyttöön vasta vuonna 1975. Ranskalaisella Richard Virenque'lla on eniten mäkipistekisan voittoja - 7 (1994-1997, 1999, 2003-2004).\nAlle 25-vuotiaiden nuorten kilpailuosio perustettiin vuonna 1975. Se pysyi Tourin ohjelmassa vuoteen 1989 saakka. Kisaosion erikoispaita palasi Ranskan ympäriajoon vuonna 2000. Eniten nuorten kisaosion voittoja on saksalaisella Jan Ullrichilla (1996-1998) ja luxemburgilaisella Andy Schleckillä (2008-2010) - 3.\nPisin Tour: 5 745 km (1922)\nLyhin Tour 2 420 km (1904)\nSuurin voittajan ja kakkosen aikaero: 2.49.45 (1903)\nPienin voittajan ja kakkosen aikaero: 0.08 (1989)\nEniten kokonaiskilpailun voittoja: 5, Jacques Anquetil, Eddy Merckx, Bernard Hinault, Miguel Indurain\nEniten pistekilpailun voittoja: 6, Erik Zabel\nEniten mäkipistekilpailun voittoja: 7, Richard Virenque\nEniten nuorten kilpailuosion voittoja: 3, Jan Ullrich ja Andy Schleck\nEniten etappivoittoja: 34, Eddy Merkx. 28, Bernard Hinault. 25, Andre Leducq. 23, Mark Cavendish. 22, Andre Darrigade.\nEniten etappivoittoja yhtenä vuotena: 8, Charles Pelissier, Eddy Merckx ja Freddy Maertens.\nNopein Tour: 41,5 km/h (2005)\nNopein etappi: 50,4 km/h (1. etappi, 1999)\nNopein prologi: 55,2 km (Chris Boardman, 1994)\nNopein aika-ajo: 54,7 km (David Zabriskie, 2005)\nNopein joukkue-ITT: 57,3 km (Discovery Channel, 2005)\nPisin yksittäisen ajajan onnistunut irtiotto: 253 km (Albert Bourton, 1947)\nSuurin yksittäisen ajajan onnistuneen irtioton aikaero: 16.30 (Albert Bourton, 1947)\nUseimmin Tourin lähtö- tai maalipaikkakuntana:\n135, Pariisi. 80, Bordeaux. 62, Pau. 58, Luchon. 40, Metz.\nSuomalaiset Tourissa: Joona Laukka (1997-1998), Kjell Carlström (2005-2007), Jussi Veikkanen (2009)


Haluaisin kuolla | Tukinet\nKäyttäjä Vucy aloittanut aikaan 30.06.2012 klo 22:28 kohteessa Aikuisen elämää\nViimeksi päivitetty 8 vuotta, 1 kuukausi sitten käyttäjän byllerö toimesta\nKäyttäjä Vucy kirjoittanut 30.06.2012 klo 22:28\nOlen niin väsynyt tähän. Hetken jo luulin pystyväni elämään normaalia elämää. Nyt 23v ja 8 vuotta ollut ahdistusta ja paniikkia ja se tietysti sitten vielä masentaa.\nNyt keväällä kaikki paheni. Päivittäin vain itken, saan kohtauksia, minulla on paha olo, huimaa, oksettaa, silmissä näköhäiriöitä, kipuja.. En enään jaksa, mutten tiedä mitä tekisin. Minulla on kunnon hoito suhteet, terapeutti vain on lomalla ja niin kai lääkärikin,en ole varma mutta aikaa hälle ei saanut kun soitin, vain soitto ajan, jossa hän käski lisätä lääkitystä (sertralin 50mg + 25mg )\nKäyn kuntoutuspolilla, mutta sieltäkin omahoitaja jäi lomalle.\nEn enään vain jaksa. Nää fyysiset oireet on pahimpia.\nKäyttäjä arka kirjoittanut 01.07.2012 klo 14:07\nJaksa vaan taistella! Oireesi ovat kyllä varmasti raskaat ja elämänilo hakusessa.\nMeitä kaikkia kun vaan tarvitaaan täällä. Sinä olet tärkeä.\nOnko sinulla läheisiä tai ystäviä joilta saisit tukea? Jaksaisitko liikkua ulkosalla, vaikka kävelylenkeillä? Kesä on minulle itsellenikin vaikeaa aikaa. Päivittäin rukoilen ja pyydän voimia itselleni.\nMinustakin tuntuu että haluaisin kuolla. Perheeni pitää minut hengissä. Sinä olet nuori vielä ja sinulla mahdollisesti oman perheen perustaminen ja kaikki muu mukava ovat vielä edessäpäin. Vaikka nyt tuntuu vaikealta, niin helpompia aikoja voi olla edessä. Parannut pikkuhiljaa ja elämäsi helpottuu.\nHyvä että sinun hoitoasiasi ovat kunnossa. Lääkkeen nosto voi auttaa sinua ajan mittaan, vaikutus tulee hitaasti. Oletko koskaan soittanut valtakunnalliseen kriisipuhelimeen (010195202). Siellä on kuuntelija paikalla. Itse aion varata ajan kirkon diakoniatoimistosta. Sinne voi mennä purkamaan mieltään ja jakamaan taakkaansa. Minä olen uskovainen ja armoon minulle kallis sana. Ole sinäkin lempeä itsellesi jos olet omasta mielestäsi tehnyt virheitä tai jotain joka painaa sinua.\nSiunausta toivotan Sinulle ja mielenrauhaa!\nKäyttäjä Animi kirjoittanut 01.07.2012 klo 19:20\nVoimia ja rauhaa sinulle Vucy, yritä kestää hetki kerrallaan. mikään ahdistustila ei ole ikuinen vaan aina tulee helpompia hetkiä ja aikoja.\nRukoilen sinun puolesta, että tietäisit ja saisit kokea olevasi turvassa pahassa olossa ja huonossakin kunnossa. Hyvä että sulla on hoitosuhteet kunnossa, se on jo suuri asia. Kyllä ne taas lomalta palaa, ja jos et jaksa yksin niin aina on päivystys ja toivottavasti sulla on myös tukiihmisiä joille voit soittaa (ystäviä).\nMua lohdutti pahimmissa tiloissa suljetulla laulu: (en muista kaikkia sanoja, mutta laulan nyt tämän sinulle)\n"Istun huoneen pimeässä\nOhitseni paljon kulkee\noven avaan, jälleen suljen itkien.\nLuonasi on Hän nyt juuri, joka kaataa tuskan muurit, murtaen\nSä luokseni jää\nja varjot peittää huoneeni mun\nkun yksin mä oon\nSydämmin niin taakoitetuin\nsä murtaa voit jään\nSä elämän saat lämpimään\nja murheeni mun pois kuljettaa\nElämäsi tuskan takaa\nkuuluu ääni varma vakaa, lämpöinen.\nVaikka tuskasi on suri, olen läsnä tässä juuri siunaten.\nOhjaan sua pimeässä, myrskysäässä vaalien\nKäyttäjä Vaeltaja-ihmettelijä kirjoittanut 02.07.2012 klo 10:13\nKiitos viestistäsi. Oletkin jo saanut hienoja vastauksia, jotka ovat todella lohduttavia ja kannustavia. Kiitos myös vastaajille.\nItse olen hieman vanhempi kuin Sinä, Vucy, ja olen kokenut kaikenlaista myös masennuksen ja ahdistuksen saralla. Mutta tähän päivään asti olen selvinnyt ja aion selvitä myös tästä eteenpäin, jos se vain on minusta itsestäni kiinni.\nKevät ja kesä ovat muuten monesti niitä vaikeita aikoja mielenterveyskuntoutujille, siis meille itse kullekin. Vuodenaikojen ahdistavuutta selittää mm. se, että kun luonto herää talvihorroksestaan ja puhkeaa elämään, masentunut ja ahdistunut mieleni ei virkistykään. Tämä ristiriita voi aiheuttaa ahdistusta, ja sitä se todella tekeekin. Mutta edellisten vastaajien lailla haluan rohkaista Sinua elämään vain päivän kerrallaan. Itse asiassa Sinun ei tarvitse pystyä elämään edes päivää kerrallaan, vaan voit elää hetken kerrallaan. "Päivä vain ja hetki kerrallansa" lauletaan eräässä hengellisessä laulussakin. Joskus aamulla nimittäin saattaa tuntua, ettei jaksaisi edes nousta vuoteesta eikä iltaa jaksa ajatellakaan. Mutta tämä kaikki kuuluu tähän masentuneen ja ahdistuneen ihmisen elämänvaiheeseen, ja siitä voi aikaa myöten selvitä.\nItse koin myös aikoinaan terapeuttini kesälomat ja muut lomat vaikeiksi ajoiksi, ja sekin kuuluu asiaan. Se että terapeutin loma koetaan vaikeana, ei ole pelkästään huono asia. Sehän voi kertoa siitä, että terapiasuhde on ollut hyvä ja tauko ikään kuin pilaa hyvän hoitosuhteen. Mutta ajattele niin, että terapeuttisi tarvitsee lomaa voidakseen jälleen auttaa Sinua. Hänenkin pitää päästä säännöllisesti "lataamaan akkujaan" .\nToivotan kaikkea hyvää kesääsi🙂🙂 Tavataan näin vistittelyn merkeissä.\nKäyttäjä Vucy kirjoittanut 04.07.2012 klo 15:04\nKiitos teille kaikille, on lohduttavaa kun saa tukea muilta! Kävin eilen fysioterapiassa ja sitten illalla iski kamala huimaus kohtaus ja paniikki. Tänään oli ihan yleislääkäri, mutta huonosti nukutun yön jälkeen oli huono olo ja otin sitten puolikkaan opamoxin. Äitini tuli mukaan lääkärille. Siellä tutkittiin ja tutkittiin, mutta todettiin että huimaus ja särky on niskoista. se pitäisi saada kuntoon, esim lenkkeilemällä, mutta kun ulos lähteminen tuntuu ylitsepääsemättömältä :/ En ole saanut syötyä. Olo on paha vaikka otin rauhottavaa. Lääkäri suositteli ketipinorin aloitusta, kokemuksia ahdistukseen siitä?\nKäyttäjä Animi kirjoittanut 06.07.2012 klo 18:43\nsehän on helpotus, jos huimauksen syy niskoissa. nehän saat kyllä pikkuhiljaa auki kun venyttelet ja liikut... pilates on myös tosi hyvä selälle ja niskoille. Mulla alaselän kanssa paljon ongelmia, ja juuri pilates on kyllä auttanut.\nKokeile ketipinoria ihan pieni annos, näet sopiiko sinulle. mulle se ei sopinut, tuli niin outo ja kamala olo. mutta ihmiset on erilaisia lääkkeitten suhteen. Ite otan tarvittaessa zyprexaa, ja se on ollut ok silloin kun ahdistus tullut ylivoimaiseksi. Se kyllä passivoi ja tulee yhes vaiheessa levottomat jalat ja suunnaton väsymys ja nälkä. mut kyllä se antaa tokkuraisen lepotauon kun en jaksa kestää muuten.\nuskon että sunkin pahimmat ahdistustilat alkaa ajan myötä helpottamaan, ja hyvä olisi jos myös saisit kiinni niistä ahdistusten juurista. Itelllä ne on aika pitkälle lapsuudesta juontuvia, jopa kohdunaikaisia pelon ja kauhun tiloja.\nJumlala voi niihinkin tuoda oman rauhansa ja rakkautensa, jossa ei ole mitään hätää vaikka tuntuisi miltä...\nhyvä jos saat sellaisen terapeutin jonka kanssa turvallisesti voit käydä läpi elettyä ja uskaltaa kohdata kaikki se mikä on jäänyt sisimpään ja nyt sieltä pelkona ja ahdistuksena nousee ylös.\nMetin usein, että se traumatisoiminen on tapahtunut niin pitkällä ajalla, että tuntuu et ahdistusta on niin hirveän suuri määrä. Mutta omalla kohdalla on suuri apu olllut se luottamus, että minkä Jeesus sallii nousta pintan, siitä hän myös ottaa sitomisvastuun. Haavani ovat kaikkivaltiaan hoidossa.\nValonsäteitä ja rohkeutta sulle tähän päivään!\nKäyttäjä Vaeltaja-ihmettelijä kirjoittanut 06.07.2012 klo 20:14\nTervehdys jälleen, Vucy!\nNyt toistan hieman itseäni ja sanon Sinulle, Vucy, että kylläpä Sinulla on hienoja nettiystäviä, jotka puhuvat arkisten asioiden keskellä hienotunteisesti myös Jeesuksesta ja rukoilemisesta. On suunnattoman kallis asia, että masennuksen ja ahdistuksen keskellä voi turvautua Jeesuksen apuun. Hän antaa turvan sen ahdistuksen keskelle, mutta ei välttämättä poista sitä heti. Hän on niissä meidän "sekamelskoissamme" läsnä, sen kaiken keskellä. Silloin ei tarvitse pelätä, että olisi yksin, vaikka niin tuntuiskin. Mutta se ahdistus ja masennus tai paniikki ei välttämättä häviä siinä, vaan meidän itse kunkin täytyy mennä sen läpi.\nToivon, että kaikesta ahdistuksestasi yms. huolimatta voisit nauttia tästä kesästä ja lämmöstä. Ja minä haluan liittyä niiden joukkoon, jotka rukoilevat Sinun puolestasi ja jotka haluavat kaikin tavoin kannustaa Sinua elämässä eteenpäin.\nUlkoilu ja lenkkeily virkistävät koko ihmistä, myös mieltä, niin kuin me kaikki tiedämme. Siis ulkoillaan ja uidaan vointimme mukaan!\n"Arka" ja "Animi", virkistävää kesää myös teille!\nOle rohkeamielinen, Vucy! Sinulle on oma tukijoukkosi täällä netissä.\nKäyttäjä Vucy kirjoittanut 13.07.2012 klo 15:01\nKiitos teille paljon! Itseasiassa, olen kovinkin kiinnostunut uskonnosta.. en vain ole saanut aikaiseksi tehdä asian eteen mitään, tai siis tarvitsisi jonkun tuen siihenkin 🙂 Itse asun ihan Vivamon lähellä, eli sekään ei olisi ongelma..\nKäyttäjä Vaeltaja-ihmettelijä kirjoittanut 13.07.2012 klo 18:31\nHaluan rohkaista Sinua ottamaan yhteyttä Vivamoon, silloin kun Sinusta siltä tuntuu. Soita sinne (tai mene käymään) ja kysy, olisiko siellä joku, jonka kanssa voisit pohtia tätä elämää. Uskon, että sieltä löytyy työntekijä, jolla on aikaa ja halua kulkea rinnallasi.\nItse en ole ollut mukana Vivamon toiminnassa, mutta minulla on sellainen käsitys, että se on hyvä paikka myös masentuneille ja ahdistuneille kanssakulkijoille, siis meille itse kullekin. Toimi tässä kuitenkin sen mukaan, miten koet hyväksi.\nOlen kuunnellut joskus esim. Jorma Kalajoen puheita, ja ne ovat tuntuneet minusta oikein hyviltä ja lohduttavilta. J.K. on ollut ainakin jossain vaiheessa Vivamon työntekijä. Hän on pappi, rovasti. Anna-Mari Kaskinen on käsittääkseni Vivamon johtaja, ja hän on hyvin lempeä ja sydämellinen kristitty nainen. Ja siellä on varmasti monia muitakin, joiden nimiä en nyt osaa mainita.\nAuringonpaistetta Sinulle, Vucy!\nKäyttäjä Vucy kirjoittanut 16.07.2012 klo 21:01\nKiitos sinulle 😍\nUskon, että he ovat kaikki ihania ihmisiä, jotenkin kynnys lähteä on vain niin suuri :S ehkä vielä joskus..\nKäyttäjä Animi kirjoittanut 16.07.2012 klo 21:32\nTukea varmaan saat hengellisissäkin asioissa, vivamo voi olla sille hyvinkin otollinen paikka. oon itse kerran käynyt siellä uskon yössä (kristillinen taidetapahtuma), ja se oli kyllä hieno kokemus. ja paikka on tosi kaunis... en kyl sieltä tunne ketään, paitsi tiedän jotajan Annamari Kaskisen hänen monien tunnettujen laulujen ja runojen kautta.\nItse olen kristitty, eli uskon Jeesuksen olevan tie taivaan Isän yhteyteen ja syntieni sovittaja. Tuo armo minua kantaa ja Jeesus on mun elämän ehdottomasti merkittävin henkilö;)\nVoit Vucy kysellä näistäkin jutuista ihan vapaasti jos siltä tuntuu, ja rukouksissani oot kyllä. pyydän sun elämään Jumalan siunausta ja paranemista kaikin tavoin.\ntoivottavasti saat löytää hyviä livetuttavuuksiakin, joille jakaa elämäsi asioita niin että saat kokea tulevasi kuulluksi loppuun asti. Mun psyykkisen paranemisen tiellä on olleet tärkeitä monet asiat, Jeesus ja rukous, luotettavat ihmiset, ammattiauttajat ja turvallinen koti. edelleen on usein tosi rankkaa ja vaikeaa, ja yritän mennä hetken kerrallaan luottaen ettei ole hätää vaikka olo olisi hirvittävä. Että kaikesta huolimatta oon turvassa, ja niin oot myös sinä.\n"Sinun turvasi on ikiaikojen Jumala, sinua kannattavat iankaikkiset käsivarret". (Mooseksen kirjasta)\nLohtua tähän päivään! kerro taas kuulumisia....\nps. vaeltaja-ihmettelijä, suhunkin olis kiva tutustua;) Siunausta myös sinun päivään!\nKäyttäjä Vaeltaja-ihmettelijä kirjoittanut 17.07.2012 klo 15:06\nTervehdys ystäväni, Vucy, Arka ja Animi🙂\nTe olette todella upeita ihmisiä, erityisesti jokainen teistä🙂 Haluan siunata teitä kaikkia ja rukoilen teidän kaikkien puolesta päivittäin. Vucylle toivon ja pyydän ekstrahoitoa ja vahvistusta, mutta toivon, että Herramme ja Vapahtajamme ei unohtaisi meitä muitakaan. Eikä Hän unohdakaan.\nOlkaa ystävät rohkeamielisiä! Ja Vucy, Sinua tuetaan täällä netissä kaiken aikaa. Haluamme olla lempeästi potkimassa Sinua eteenpäin, vaikka sinne Vivamon suuntaan. Emme potkaise kovasti, vain hyvin lempeästi🙂🙂\nArmontäyteisiä kesäpäiviä teille, hyvät ystäväni!\nKäyttäjä Vucy kirjoittanut 18.07.2012 klo 18:59\nTaas huonommin. Ahdistus vaan lisääntyy. Kaikki ahdistaa ja pelottaa. Ei tää oo elämää.. Jotenki tää netissäkin juttelu tuntuu turhalta. eniten auttais jos ois ystävä vieressä, joka ymmärtää, jolle puhua. On mulla ystäviä, muttei sellaisia jotka tätä ymmärtäis tarpeeks. Siis sillee et vois tuntikausia puhua asiasta, tai niin kauan et helpottaa. En mä tiedä helpottaako tää ikinä. Pelkään, et ei. Oon ihan loppu. Mun ainoo lohtu on se, et aina on vaihtoehto jos ei vaan jaksa...\nKäyttäjä Vaeltaja-ihmettelijä kirjoittanut 18.07.2012 klo 22:10\nMitä ajattelet, miten minä voisin auttaa Sinua vaikeassa tilanteessasi? Onko Sinulla ajatuksia? Kerroit jo edellä siitä, millaisesta avusta hyötyisit; voisitko ajatella, että purkaisit tuntojasi minulle face to face?\nOlen todella huolissani Sinusta, Vucy. Jos olosi ei helpotu, hae apua jostakin päivystyspisteestä, joka on lähellä Sinua.\nVucy, Sinua siunaten\nKäyttäjä Jaksaako? kirjoittanut 19.07.2012 klo 08:33\nVucy, tunsin ihan just tasan samoin vain joitain kuukausia sitten. Ja varmaan se on taas edessä, jossain vaiheessa.\nMutta se pahin paha olo meni ohi, ihan oikeasti! En tiedä miten tai miksi, mutta kuitenkin.\nMutta: mulla(kin) on pysyvästi mielessä, että aina on se yksi vaihtoehto. Sitten kun ei jaksa.\nNiin, se on ainakin mulle voimavara. On edes jotain.\nKäyttäjä arka kirjoittanut 19.07.2012 klo 12:01\nRukouksin haluan Sinua kantaa!