Lähettänyt Norppa elokuuta 05, 2011\nHangossa herättyämme oli asioiden hoitamisen aika. Minä olen kärsinyt vuosisadan pahimmasta flunssasta koko loman (firman nainen), joten kävin tyhjentämässä apteekin ja sitten teimme pieniä ruokatäydennyksiä. Reissun pahin vastoinkäyminen sattui myös Hangossa, kun meille sattui niin, että septitankki tuli liian täyteen. Saatte itse kuvitella loput. Tai ei ehkä kannata... No, sitten meillä hajosi navigaattori. Teimme pit stopin Kasnäsiin, jossa aioimme myös syödä. Koiranihilistipaikassa koira ei saanut tulla terassille, joten nappasimme pizzat mukaan ja söimme veneessä. Minä ja Laivakoira otimme pienet tupluurit ja mies sai (onneksi) korjattua navin. iPadin Navionics tuli testattua tosioloissa, mutta emme oikein välittäneet siitä. Kun ei ole mitään telinettä, niin Padi muksahteli ja näyttö pyöri, eikä se oikein kovin kirkkaassa ilmassa näkynytkään kunnolla. Kasnäs ei ollut ihan meidän makuumme, mies risti sen merten ABC:ksi ja päätimme lähteä yöksi muualle.\nVänöhön sapuminen oli ihana hetki. Oli hauskaa myös huomata, että täällä laiturissa oli samankaltaisempia veneitä Båtin kanssa kuin muualla. Olimme tähän mennessä tottuneet siihen, että oma veneemme on aina pienin. Eikä siinä mitään, mutta alkoi tulla sellainen epäuskoinen olo, että ajavatko kaikki muut tosiaan vähintään 34-jalkaisilla... Sauna oli varattu koko illaksi, joten varasimme sitten aamuvuoron. Teimme illalla kunnon kävelyn ja aamulla saunoimme ja söimme munkkipossuaamiaisen miehen synttäreiden kunniaksi. Arvoimme vähän, että suunnatako seuraavaksi Jurmoon vai Utöhön. Tuulet olivat kuitenkin niin hyvät, että päätimme mennä suoraan Utöhön.\nUtö oli molempien haaveiden täyttymys, juuri sitä idylliä, mitä tältä retkeltä toivottiin. Lähdimme Vänöstä puoli yhden aikaan ja ajoimme lähestulkoon samalla halssilla koko matkan puoli kahdeksaan asti illalla. Nyt näyttää siltä, että jonkinlainen rintama on pyyhkäisemässä tästä yli, joten nähtäväksi jää, kuinka pitkään olemme täällä. :D Miehen synttäri-illallinen syötiin hotellin ravintolassa. Miljöö oli karu, kuten arvata saattaa, kun kyseessä on Puolustusvoimien vanha talo, mutta maisema vertaansa vailla. Skoolasimme auringonlaskussa ja Laivakoirakin sai oman kupillisen vettä. Laivakoira antaa Doggie seal of approvalin.\nAsta 6. elokuuta 2011 klo 8.14\nIdyllisen oloinen syntymäpäiväreissu!\nNelli 6. elokuuta 2011 klo 9.50\nMahtava lukea teidän reissusta melkein livenä! Olisin voinut arvata, ettette pidä Kasnäsistä. Meidänkin mielestä se oli hajuton ja mauton, liian uusi ja kaupallinen. Utö puolestaan oli upea! Käykää ihmeessä majakassa, meitä harmitti, kun se jäi väliin. Toivottavasti pääsette jatkamaan matkaa sitten, kun haluatte.\nTickler 6. elokuuta 2011 klo 10.57\nSamaa mieltä Kasnäsistä! Vänössä on paljon käärmeitä. Satamakahvilan täti antoi meille kerran oman koiransa mukaan, kun lähdimme käymään saaren toisessa päässä olevassa kappelissa. Tämä koiruus napsi kyitä tien poskista ja heitteli niitä ojiin. Meidän koiruudet sitten arvokkaasti kävelivät airuiena tämä cockerin takana ja välttyivät puremilta :).\nKäykää joskus Jurmossakin. Sieltä saa superhyviä kampeloita! Hyvää reissun jatkoa!\nAaniala 7. elokuuta 2011 klo 10.37\nTeidän reissu näyttää kulkevan samanlaista reittiä kuin meidänkin alkuheinäkuun purjehdus.\nKasnäsistä myös meillä aika samanlaiset fiilikset. Suosittelen ehdottomasti myös Jurmoa, vaikka paluumatkalla, koska sen kivirannat ovat näkemisen arvoiset.\nEmppu 7. elokuuta 2011 klo 17.51\nAivan ihana fiilis välittyy tänne asti. Ihanat kuvat tässä ja edellisissä kirjoituksissa. Ihanaa! Ah! <3\nNinni 8. elokuuta 2011 klo 9.33\nMinäkin suosittelen käymistä Jurmossa, se on minun lempisaareni. Kävely saaren toiselle puolelle kirkkoon läpi kanervikkojen ja kallioiden on aina yhtä upea. Onko Utössä vielä sellainen sammakkovaroitusliikennemerkki kaupan vieressä, portaiden alussa?\nAntti 8. elokuuta 2011 klo 12.08\nMihin meinaatte seuraavaksi suunnata? Ahvenanmaallahan teidän oli tarkoitus ymmärtääkseni pyöriä? Meinasin vain, että olisi hauska törmätä kanssa-bloggaajiin. Mekin kun ollaan veneinemme jo Maarianhaminassa asti. Tänään matka jatkunee Bomarsundiin ja sitten ehkä Kumlingeen tai Jurmoon, eli ulkomaat on meidänkin kesän osalta jo nähty...\nMinna /Dolphin dance\nJunnu 8. elokuuta 2011 klo 12.51\nOn kyllä todella mukava lueskella kivoja lomafiilareita, sekä katsella hienoja kuvia. Hauskaa lomanjatkoa saaristoon, ja Koiralle erityisterkut =)\nNorppa 8. elokuuta 2011 klo 19.07\nVässykkä: Oli kyllä aikamoista idylliä. :)\nNelli: Harmi, kun ette päässeetmajakkaan, se oli nimittäin tosi upea. Teen Utöstä ihan oman postauksen kun ollaan kotona.\nTickler: Ehkä paluumatkalla sitten Jurmoon, se on kytllä mun must-listalla. Ja hui, mikä käärmekoira! Ei taitaisi meidän pampulasta olla moiseen...\nAaniala: Jep, mennään varmaan Jurmoon jossain kohtaa, haluaisin sinne tosi paljon! Tuun kurkkimaan sun sivuja asap. :)\nEmppu: Kiva, että fiilis välittyy! On nimittäin ihan sairaan ihanaa!\nNinni: Oli hauska sammakkomerkki! Ja pakkohan sinne Jurmoon on nyt mennä, kun kaikki sitä suosittelee! :D\nMinna: ollaan nyt matkalla Nauvoon, pitää nimittän päästä Alkoon, kun joku nimeltämainitsematon arvioi viinintarpeen väärin. :D Sen jälkeen on suunnitelmat vielä auki. Mun tekisi kyllä mieli Affenanmaalle... Ois kyllä hauskaa tavata!\nJunnu: Koira kiittää terkuista ja tiedustelee, kuuluiko niihin joku nakkilähetys. :D Kivaa, jos meidän upeat fiilikset välittyvät sinnekin!


Liigan pörssikärjet tarkastelussa | Geemedia\nBy Geemedia UUTISET sunnuntai, 12 maaliskuun 2017, 21:30\nRunkosarja loppuu huomenna, joten nyt on hyvä aika tutkia hieman pistepörssikärkiä. Liigan ykköstähtenä on tuikkinut tällä kaudella Tapparan Henrik Haapala.\nLempääläinen väkkärä on totuttu näkemään isojen pelien ratkasijana, mutta tällä kaudella Haapalalla on kulkenut jo runkosarjassakin. Pitkään vaivannut lonkka on vihdoin kunnossa ja tämä on näkynyt entistä liukkaampana liikkeenä. Haapala onkin tehnyt tällä kaudella valtavaa tuhoa pyörittämällä laidan läheisyydessä omaa huvipuistoaan. Kun vastustaja on pyörällä päästään vispauksesta, ajaa Haapala röyhkeästi avautuneesta tilasta luukulle. Haapala viimeistelee joko itse, tai ketjukaveri siirtää kakkoskiekon maaliin. Kolmas vaihtoehto on että vastustaja joutuu rikkomaan joko Haapalaa tai irtokiekkojen lapioijaa.\nTapparan kannattajat epäilivät ennen kautta Haapalan taitoja pyörittää ylivoimaa Kristian Kuuselan paikalta. No, miten Haapala on onnistunut? Loistavasti! Haapala on ollut Liigan ylivoimaisesti vaarallisemman ylivoiman priimusmoottori. Toki Tapparan ykkösylivoimassa on valtava määrä erikoisosaamista myös muilla vitjan jäsenillä\nHaapala teki kuluvalla kaudella A-maajoukkue debyyttinsä.\nKärppien tärkein pelaaja kapteeni Lasse Kukkosen ohella. Monipuolinen Pyörälä on pelannut yhtä uransa parhaista kausista, vaikka Kärppien kausi ei ole edennyt odotusten mukaisesti. Monipuolisuudesta kertovat pistepörssin (26+29) ja maalipörssin kakkossijat, unohtamatta kuitenkaan Pyörälän tunnollista esimerkin näyttämistä puolustusalueen puolustus-, että hyökkäyspelaamisessa. Pyörälä on ajoittain jopa kääntänyt yksinään pelejä Kärpille.\nTaitoluistelutreenit olivat selvästi oikea valinta Savinaiselta. Savinaisen liike on parantunut viime kaudesta huomattavasti. Mies on nykyään myös loistava esimerkki ammattimaisesta huippu-urheilijasta. Savinaiselta löytyy voimaa, käsiä, nopeutta sekä taistelijan- ja taiteilijanluonnetta. Tapparan pääkäskijä Jussi Tapola voi huoletta heittää, ja on heittänyt, Savinaisen jäälle oli tilanne mikä hyvänsä.\nSavinainen pystyy maalaamaan melkeinpä mistäpäin tahansa hyökkäysaluetta: maalin edestä, viivalta, pisteiden välistä, pisteen kaarelta. Bravuurina toimii kuitenkin nousu omasta päästä kiekollisena ja limpun ampuminen nuottaan b-pisteen kaarelta karmealla lämärillä.\nTPS:n uuden tulemisen kasvot. Kapteeni Kallio saapui Turkuun viime kaudeksi, jolloin turkulaiset palasivat playoffeihin, joissa tie kuitenkin nousi pystyyn Kärppiä vastaan. Vaikka Kallio onkin todellinen huippu-urheilija, oli hänellekin liikaa viime kauden peliajat. Palautuminen ei Kallion ikäisillä pelaajilla ole enää nuorempien tasolla.\nKuluvalla kaudella Kallio on saanut pelata maltillisimmilla minuuteilla ja tämä on piiskannut TPS-ikonin entistä hurjempaan liekkiin. Tämä on tietänyt hunajata turkulaisille ja huonoa vastustajille.\nTPS-kasvatti on jokaisella neljällä Rauman kaudellaan ollut joukkueensa kantavia voimia. Vaikka ikää on jo melkein neljääkymmentä, tämä ei ole hidastanut Vahalahden pistetehtailua vaan hän on tehnyt takuuvarmasti tulosta kaudesta toiseen. Liike on hidastunut entisestään mutta Vahalahti korvaa tämän yhdellä Liigan parhammista pelisilmistä. Lukon alivoiman luottomiehiä.\nHenrik HaapalajääkiekkoKärpätliigaLukkoMika PyöräläTapparaTomi KalliotpsVeli-Matti SavinainenVille Vahalahti


Rajat on kiinni | Mrs Middleage Rajat on kiinni – Mrs Middleage\nRajat on kiinni\n28.3.2020 mrsmiddleage Jätä kommentti\nLauantai 28.3.2020 aamulla klo 5.30. Keskiyöllä Uudenmaan rajat ovat menneet kiinni. Terveisiä täältä sisäpuolelta!\nKyllä tämä tilanne saattaa olla joillekin erittäin raskas. Mieleen tulee oma elämä tasan vuosi sitten. Veljeni eli rajan toisella puolella, hän kuoli 11.4. Kuolemantapauksissa rajan saa ylittää, mutta olisiko ollut viisasta mennä sinne sairaalaan hänen luokseen? Mitä jos samalla olisi tietämättään kuljettanut pöpön mukanaan?\nSamoin oli tilanne kummitädilläni. Hän sairasti ALSia ja hänen ainut lapsensa, serkkuni, joka asuu Ruotisissa, ramppasi ymmärrettävästi Ruotsin ja Suomen väliä nykyisen koronanrajan yli vähän väliä. Hän ei olisi voinut vierailla äitinsä luona lainkaan, eikä tietenkään kukaan muukaan.\nVastaavia tapauksia on tietenkin tällä hetkellä. Ihmiset eivät pääse omaistensa luo, on suuri huoli ja hätä heistä.\nMe kävimme eilen perjantain ja pojan koeviikon päättymisen kunniaksi ajelulla ihmisten ilmoilla eli Kirkkonummella. Siellä on McDonaldsin autokaista auki. Ostettiin kahvit ja hampurilaiset, syötiin ne autossa parkkipaikalla.\nKirkkonummen Mäkkärin sijaitsee liikenneympyrän vieressä. Enpä olisi voinut koskaan kuvitella ihailevani liikenneympyrässä ajavia autoja. Siellä ne autot menivät ympyrää ihan niin kuin ennen vanhaan. Liikenneympyrässä pyörivät autot ja paperipussista löytyvät hampurilaiset – maailma tuntui melkein entiseltä.\nKirkkonummella on myös hyvä muistella tilannetta täällä toisen maailmansodan jälkeen. Porkkala luovutettiin Neuvostoliitolle. Ihmisten piti lähteä eläimineen kotitiloiltaan, aikaa oli kymmenen päivää.. Kun junat kulkivat luovutetun alueen läpi, niiden ikkunat suljettiin ja vaunuun nousivat neuvostoliittolaiset sotilaat. Luovutusaika kesti 12 vuotta, ja päättyi 1956.\nAjatella, vasta -56! Mies on syntynyt 1958. Niin vähän aikaa sitten täällä oli sellaiset rajat. Että on sitä ollut rajoja ennenkin!\nAuton kyljet olivat paksussa, kuivuneessa savipölyssä. Sillä aikaa kun minä käytin auton autopesulassa, mies ja poika kävivät Prismassa. Tienvarren kalakaupasta ostettiin aurajuustolohta. Kauppaan pääsi viisi asiakasta kerralla, ulko-oven lapussa sanottiin. Minä ja poika odotettiin autossa, mies kävi hakemassa kalat. Auton varustuksiin kuuluu nykyään pieni käsidesipullo ja laatikollinen kertakäyttöhanskoja.\nKoe- ja karanteeniviikko on ollut pojalle stressaavaa. Huomaa siitä että ärähtää herkästi. Yritin kehua,, miten hienosti hän on koulun poikkeusolosuhteissa hoitanut. Noussut ylös koneen äärelle ajallaan, ja hoitanut annetut tehtävät.\nHatun nostos suomalaisille opettajille ja oppilaille. He ovat kyllä yksi tämän ajan sankarijoukko. Miten nopeasti – oliko siinä vain yksi välipäivä – kun koulut menivät kiinni ja siirryttiin etäopetukseen?\nOlen seurannut ahkerasti uutisointia. Tietoa onkin ollut hyvin tarjolla. Mutta mitä Turkin Erdogan puuhaa? Tai Syyrian Al Assad? Mitä kuuluu Al-Anon leirille? Onko siellä koronaa? Ovatko Isis-ihmiset rauhoittuneet? Korona hallitsee nyt uutisointia. Vielä vähän aikaa sitten uutisten agendana oli suomalaislasten evakointi Al-Anosta. Nyt se asia on jäänyt. Mitähän muuta maailmassa tapahtuu? Olisi kiinnostava tietää.\nOmpeluseuran porukka on aktivoitunut viestittelemään ruokakokeiluista. Minkälaisia lämpimiä voileipiä itse kukin on tehnyt. Pannarihaaste oli myös. Eräs jäsenistä täytti tällä viikolla 72. Hän asuu Espanjassa ja on eristyksissä siellä, eikä aio tulla pois. Nyt ei taida ompeluseura kokoontua livenä vähään aikaan.\nHautausmaalle etsitään lisätyövoimaa toukokuuksi. Nähtävästi valmistaudutaan epidemian etenemiseen silläkin tavalla. Ilmoittauduin kiinnostuneeksi. Olen työskennellyt kuutena kesänä hautausmaan suntiona pienellä paikkakunnalla. Tehtäviini kuului ruumishuone, haudankaivuu ja kirkoilliset toimitukset.\nHautausmaalla työskennellessäni keksin myös oman sloganini: Elä nyt, niin olet elänyt. Se pitää kaivertaa omaan hautakiveeni sitten kun kuolen.\nNytkin pitää kaikesta huolimatta muistaa elää. Vaikka sitten ajamalla Mäkkärin autokaistan läpi.\nHyvää huomenta rajojen molemmille puolin! Aurinko on noussut, menen keittämään kahvia.\n← Varhaismummon pähkäilyjä


Nuokkarit ja nuortenillat – Laukaan HyPe\nEtusivu /NUORET /Nuokkarit ja nuortenillat\nLaukaassa toimii neljä Laukaan kunnan vapaa-aikatoimen ylläpitämää nuorisotaloa: Laukaan kirkonkylän, Leppäveden, Lievestuoreen ja Vihtavuoren nuokkarit. Toiminta on tarkoitettu kaikille 10-18-vuotiaille laukaalaisille. Nuokkareilla on sekä ohjattua toimintaa että vapaata oleskelua ja pelailua. Joka toinen perjantai järjestetään nuorisokahvilat.\nLue lisää nuokkareista!\nSeuraa nuokkareiden ajantasaisia tapahtumatietoja somessa!\nFacebook: Lievestuoreen nuorisotila\nLaukaan seurakunnan nuortenillat\nTietoa Laukaan seurakunnan nuortenilloista ja nuorisokahviloista


ECT-sopimus törmäyskurssilla ilmaston ja EU-oikeuden kanssa – Hiilivapaa Suomi\nEnergiaperuskirjasta tehty sopimus, englanniksi Energy Charter Treaty (ECT), on vuonna 1994 laadittu kansainvälinen investointisuojasopimus, jonka juuret ovat kylmän sodan jälkeisessä maailmassa. Sopimuksen nojalla ulkomaiset energia-alan yritykset voivat vaatia rahallisia korvauksia, jos valtion toimet uhkaavat niiden sijoitusten tuottoja.\nNyt sopimus kuitenkin estää energiasiirtymää, joka pitäisi toteuttaa ripeästi ilmastokriisin takia.\nECT-sopimuksen alkuperäinen tarkoitus oli taata energiayhtiöille ennustettavuutta toimintaolosuhteisiin ja rohkaista uusia sijoituksia Itä-Euroopassa. Nyt sopimus kuitenkin estää energiasiirtymää, joka pitäisi toteuttaa ripeästi ilmastokriisin takia.\nECT-sopimuksen osapuolivaltiot ovat neuvotelleet sen uudistamisesta heikoin tuloksin viimeiset kaksi vuotta. Euroopan unionilla on toive modernisoida ECT-sopimus vihreää tulevaisuutta paremmin palvelevaan muotoon. Lähtökohdat tänä keväänä käytävään viimeiseen neuvottelukierrokseen ovat kuitenkin haastavat.\nHerääkin kysymys, kumpi on viisaampi valinta, modernisaatio vai sopimuksesta irtautuminen? Järjestimme aiheesta asiantuntijaseminaarin yhteistyössä pääkaupunkiseudun Eurooppanuorten kanssa. Koko seminaari on katsottavissa Hiilivapaa Suomen Youtube-kanavalla.\nECT-sopimuksen nojalla tehdyt kanteet ratkaistaan sijoittajan ja valtion välisessä riidanratkaisumenettelyssä (investor-state dispute settlement, ISDS). Se on kansainvälisen lain menettely, joka antaa sijoittajillemahdollisuuden haastaa valtio oikeuteen kansallisen oikeusjärjestelmän ulkopuolella. Kanteet ratkaistaan suljettujen ovien takana kolmen välimiehen kesken, ja ratkaisu perustuu ainoastaan investointisopimukseen.\nISDS-menettely on ongelma sekä valtioiden ilmastotoimien että oikeudellisen järjestelmän itsenäisyyden kannalta, kun vaatimuksista neuvotellaan suljettujen ovien takana. Lisäksi menettely on täysin yksipuolinen: vain sijoittajilla on oikeus kanteen tekemiseen.\nEnergia-ala on hyvin tietoinen ISDS-menettelyn eduista, ja fossiilisen energian sijoittajat ovatkin Kyla Tienhaaran mukaan aktiivisimpia kanteiden nostajia. Tienhaara on Queensin yliopiston talouden ja ympäristön tutkimusprofessori, joka tutkii investointisopimusten roolia ilmastonkriisissä. Hänen viimeisin tutkimuksensa osoittaa, että ECT-sopimus suojelee useampia maakaasu- ja öljyinvestointeja kuin mikään muu investointisopimus.\nValtiot voivat saada jopa 340 miljardin dollarin arvosta korvausvaatimuksia, jos ne estävät uudet maakaasu- ja öljyprojektit, jotka eivät ole linjassa Pariisin ilmastosopimuksen kanssa. 1,5 asteen lämpenemisen rajoissa pysymiseksi myös jo aloitettuja fossiilisen energian projekteja pitäisi lopettaa, mikä tarkoittaisi todennäköisesti yhä useampia kanteita.\nECT-sopimuksen puitteissa nostetuista syytteistä on Helsingin yliopiston kansainvälisen oikeuden emeritusprofessori Martti Koskenniemen mukaan aiheutunut valtioille tähän mennessä yhteensä noin 52 miljardin dollarin maksut. Yksi 52:sta avoimesta tapauksesta koskee Fortumin tytäryhtiö Uniperia, joka on haastanut Alankomaat välimiesoikeuteen ECT-sopimuksen varjolla, koska valtio aikoo luopua hiilen energiakäytöstä vuoteen 2030 mennessä.\nECT-sopimuksen nojalla tehtyjen kanteiden uhkan takia valtiot saattavat olla vastahakoisempia tekemään suuria muutoksia energiasiirtymän eteen.\nECT-sopimuksen nojalla tehtyjen kanteiden uhkan takia valtiot saattavat olla vastahakoisempia tekemään suuria muutoksia energiasiirtymän eteen. Tienhaaran mukaan regulatory chill -ilmiöstä eli lainsäädännön jäädyttämisestä on löytynyt viitteitä.\nEsimerkiksi vuonna 2017 Ranskan hallitus suunnitteli kunnianhimoista suunnitelmaa kieltää fossiilisisten polttoaineiden etsintä ja louhinta, mutta ehdotusta heikennettiin kanadalaisen energiayhtiö Vermilionin uhattua Ranskaa kanteella. Myös Tanskan ja Uuden-Seelannin on raportoitu vesittäneen suunniteltuja ilmastotoimiaan ainakin osaksi ECT:n kaltaisten investointisopimusten takia.\nIlmastotoimien kannalta ECT-sopimus on ongelmallinen, mutta sen aiheuttamat murheet eivät pääty siihen. Vuonna 2021 Euroopan unionin (EU) tuomioistuimen arvioidessa Komstroy-asiaa – EU:n ulkopuolisten osapuolten välistä ECT-sopimukseen liittyvää kiistaa – pohdittiin ISDS-menettelyn soveltuvuutta EU-oikeuden perusperiaatteiden kanssa.\nTuomioistuin linjasi, että EU:n jäsenvaltioiden välillä ISDS-menettelyn soveltaminen vaarantaa EU-oikeuden itsenäisyyden. Tämä tekee EU:n ja sen jäsenvaltioiden osallisuudesta ECT-sopimuksessa sekä kiusallisen että ristiriitaisen EU-oikeuden kanssa.\nEU-tuomioistuimessa työskennellyt Helsingin yliopiston väitöskirjatutkija Pekka Pohjankoski kertoo EU-oikeuden kehittyneen ECT-sopimuksen laatimisen jälkeen, minkä vuoksi sopimus ei vastaa enää unionin nykyistä sopimuskäytäntöä. EU-tuomioistuimen näkökulmasta ECT-sopimuksen suurin vika on siinä, että yksityisten välimiesratkaisujen mahdollisuus olla noudattamatta EU-tuomioistuimen ratkaisuja uhkaa EU:n oikeusjärjestelmän eheyttä.\nMikä on Suomen kantaa sopimukseen ja sen loppusuoralla olevaan uudistamisprosessiin? Mitä kansalainen voi tehdä ECT-sopimuksen pysäyttämiseksi? Lue lisää blogikirjoituksemme toisesta osasta.\nTeksti on kirjoitettu 24.5.2022 järjestetyn asiantuntijaseminaarin pohjalta.


adorable: heinäkuuta 2013\ntiistaina, heinäkuuta 30\nShare a coke with..... family.\nHei jälleen :-) Tässä eilisiä kuvia. Päivällä olin Jessican kanssa kaupungilla. Käytiin Espan puistossa kuvaamassa nukkeja, syömässä Ben & Jerry's-jäätelöä (kannattaa maistaa sellasta kuin Mint chokolate!!), käveltiin, käytiin jossain askarteluliikkessä, jonka nimeä en muista. Tarkoitus oli löytää sieltä nukkekokoisia haarukoita, mutta ei löydetty. Lisäksi käytiin Picnicissä syömässä croissanttia, puolikkaat keksit ja juomassa jotain terveysmehua. Täytyy kyllä sanoa, että en oikein tykännyt siitä kahvilasta. Rasvankäryä ja muutenkin aika tunkkanen ilma + ei yhtään asiakasta meidän lisäks :-D\nIllemmalla Taru tuli meille yöksi. Kaupassa mietittiin, että millanen kokispullo otettaisiin. Friends kuulosti tylsältä, Everyone - ei kaikki meidän kokisesta saa! Joten päädyttiin Familyyn 8)\nKäytiin pyöräilemässä ja katsottiin Laputa. Se on ihana elokuva, kannattaa katsoa, jos et vielä ole katsonut! Se Mamma on ehdottomasti paras!\nTarulle vielä kerran kiitoksia nukkeblogin ulkoasun kanssa auttamisesta! <3\nsunnuntaina, heinäkuuta 28\nDodi, tässäpä nämä vaateostokset! Ostin myös glitteristä hirveesti kampetta koska siellä oli ihan hullu alennus, mutta jos nekin tähän vielä listaisin niin ei hullukaan jaksais lukea :D Mainittakoon glitterin ostoksina erilaiset korut ja sormuksia. Ostin siis 2 päivän aikana Lappeenrannasta nuo edellämainitut ja ylläolevat eli: Kirppikseltä aidon Marimekon paidan, kukalliset farkkushortsit, hupparin ja farkkuliivin. H&M'stä topin jossa lukee "Love" ja ruusukuvioiset legginsit. Cubuksesta kauluspaidan. Oon tosi tyytyväinen kaikkiin ja rahaakaan ei mennyt kovin paljoa, kun suhteuttaa ostoksien määrään 8DD\nTänään olen suurimmaks osaks yrittänyt saada nukkeblogiin uuden taustan html-koodilla. En osannut. Jos tiedät miten se tapahtuu saat enemmän kuin mielellään auttaa 8))\nIllemmalla käytiin yhdellä ihanalla koskella, kaupassa ja... Käytiin myös urheilukentällä, jossa harjottelin Cooperin testiin. Meni ekaksi kerraks yllättävän hyvin! En ole siis varmaan koskaan juossut 12 min putkeen *^-^* No joo oon mä varmaan, mutta en ainakaan lähiaikoina :D Juoksin 2 km 100 m.\nKannattaa muuten maistaa niitä uusia karkkeja Jujuja! Omat suosikkini on vihreessä pussissa, mutta myös pinkin ja sinisen pussin sisällöt ainakin näyttää tosi hyvältä ^_^\nlauantaina, heinäkuuta 27\nAina lähdön hetkellä haluaisinkin jäädä\nTaas turhanpäiväisiä kuvia mökiltä :-D Katsokaa jos haluatte.\nMökkireissuun liittyi myös seuraavat asiat:\n-mamman mökillä olo pari päivää\nEipä mulla oikeastaan hirveesti kerrottavaa ole, kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa vai miten se sananlasku nyt meneekään 8) Laitan ostokset seuraavaan postaukseen, jonka teen varmaan huomenna :-)\n/Ei dissausta vaatteista.\nNoi pienet ulpukan lehdet on ihan niin kuin Totorossa ne, mitä ne totorot käyttää "sateenvarjoina" :-D\nEilisiltaiseen konserttin laitoin enemmän meikkiä kuin tavallisesti. Mitä tykkäätte? :-)\nPäivitin myös Instagramiani mökiltä, käykääs kurkkaamassa!\ntorstaina, heinäkuuta 18\nTaas on tullut aika lähteä mökille :D Tulen heinäkuun viimeisinä päivinä takaisin.\nAnteeksi näin ankea postaus :c\nkeskiviikkona, heinäkuuta 17\nToivottu huone ja kosmetiikka-postaus\nKysyin viime postauksessa minkälaisen postauksen tekisin seuraavaksi ja toivottiin huone- & meikkipostausta yhdistettynä. Just sillon huoneeni oli kuin pommin jäljiltä, joten aattelin että miten mä tästä selviän :D Mutta sain kuin sainkin siivottua.\nValitettavasti 17-85 mm on korjauksessa, joten jouduin kuvaamaan Olympuksen 50 millisellä, joka ei todellakaan oo mikään laajakulma! Siksi huonekuvat.......\nNäkymä ovelta. copyrightissa 3 ärrää, hups :----D\nSänky. Koulussa puutyössä tekemäni tuoli toimii yöpöytänä.\nKirjahylly. Älkää välittäkö siitä mitä noi kirjat on :D +Shirley hihih c::\nPöytä. Laitoin mustavalkoseks, koska näytti typerältä tavallisilla väreillä.\nKollaasi, joka on vielä ihan keskeneräinen. Kokoan siihen siis valokuvia, kortteja ja muuta sälää, joka näyttää kivalta c;\n'Meikki-postauksella' tarkoitin, että esittelen mitä tuotteita käytän ja millaiselta tavanomainen meikkini näyttää.\nVasemmalla ylhäällä: Meikkipussini (älkää kuvitelkokaan, että kannan tuota mukana koululaukussa yms xd).\nVasemmalla alhaalla: Ripsivärini ja peitepuikkoni. (Joe Blasco Cake Mascara & Kryolanin peitepuikko)\nKeskellä ylhäällä: Meikkipussini sisältö.\nKeskellä keskellä: Taistelu näppyjä vastaan. (SebaMed-hoitogeeli & Basibact-pulveri)\nKeskellä alhaalla: Shampooni ja hoitoaineeni. (SebaMed Everyday Shampoo, Normal to dry hair & Chi Silk Infusion -hiuksiin jätettävä hoitoaine)\nOikella ylhäällä: Joku mikälienee Amerikasta ostettu vartalorasva.\nOikealla alhaalla: Huuli- ja käsirasvani. (Oriflame & Thémaé)\nTavalliseen meikkiin käytän siis yleensä vain ripsiväriä ja peitepuikkoa. Yleensä laitan meikkiä vaan kouluun, niinä päivinä millon ei ole liikkaa, ja juhliin sun muihin. Tältä se näyttää:\nHuuliin en laita koskaan mitään, korkeintaan väritöntä huulirasvaa.\nSitten pari kuvaa, jotka tuli otettua tänään:\nsunnuntaina, heinäkuuta 14\nWhich movie will we watch today?\nTänään oon pitkästä aikaa harrastanut liikuntaa :D En ole lähemmäs 6 viikkoon tehnyt juuri mitään paitsi kävellyt, uinut ja kantanut tavaroita. Tänään kävin ~3 km juoksulenkillä ja kävin rullaluistelemassa pyörätiellä. Oli kyllä ihan kivaa. Yritän harjotella cooperin testiin (12 min juoksua niin kovaa kun vaan jaksaa koulun liikuntatunnilla), muuten oon liikkatunnilla ihan hukassa syksyllä. En uskalla kuvitellakaa :o\nMinkälaisen postauksen haluisitte seuraavaks? Huone, 50 faktaa, meikki, kamera (+objektiivit) ....? Saa ehdottaa c:\nlauantaina, heinäkuuta 13\nKuva on tarkoituksella tommonen outo.\nOlin siis mökillä Itä-Suomessa yli 3 viikkoo o.o Aikataulut vähän venyi hehe... Empä tehnyt mitään mainitsemisen arvoista, luin 2 kirjaa, vanhoja Taskareita ja vaan löhöilin. Kävin mammalla töissä muutamana päivänä ja tienasin 40 €. Olin kavereiden kanssa Lappeenrannassa 3 päivää (kuvat 5-7 sieltä). Käytin siellä vähän vajaa 10 euroo, joten rahatilanteeni on nyt 60 euroa... Ei ketään kiinnosta mutta kerron silti. Vielä tarttis ehkä 20 € että saisin kaiken mitä haluisin tällä hetkellä. Nukkejuttuja, vaatteita ja meikkejä pääasiassa.\nIhmettelen muuten itsekin miten mulla on näin vähän kerrottavaa mökiltä, olinhan siellä sentään reilut 3 viikkoo... Yhdentekevää ja tylsää tietoa sieltä: Siellä oli välillä lämmintä vettä, mutta välillä se viileni :c Lämpimillään se oli 23-asteista. Opin vahingossa tekemään uusia temppuja vedessä :D Aurinko paistoi melkein joka päivä, ehkä vaan 2-4 päivänä oli pilvistä!\nPostaan varmaan huomenna, jos ehdin. Huomiseen siis c::\nHei taas pitkästä aikaa c: Syynä taukoon on siis ollut mökkireissu, joka venyi sitten vähän pidemmäksi. Lupasin mökiltä kuvia ja oon pitänyt lupaukseni. Mutta ne vasta sitten seuraavassa postauksessa!\nMulla on ollut tänään ihan tavallinen päivä, ei kerrassaan mitään erikoista :D Heräsin 9 pintaan ja siitä eteenpäin oon vaan nautiskellut päivästä. Kävin kaupassa ostamassa kunnon eväät, läheisellä järvellä hakemassa pari kasvia koulun kasvikeräelmään ja pienen datailun jälkeen vetäytynyt pihalle nauttimaan päivästä täysillä c; Tossa ylhäällä evääni; 300 g irtareita, omenasipsejä, kiwiä, Anne Frankin päiväkirja + muistikirja.\nMites teidän päivä? ^_^


to 21. marraskuuta 2019 09.05.00\nHaaga-Helian perustama virolainen säätiö haki loppuvuodesta 2018 toimilupaa Tallinnaan perustettavalle ammattikorkeakoululle, Nordic School of Hospitality & Innovation. Viron opetus- ja kulttuuriministeriö ei kuitenkaan myöntänyt korkeakoululle toimilupaa.\nKorkeakoulussa olisi täydessä laajuudessaan ollut noin 400 opiskelijaa ja se olisi tarjonnut bachelor-tasoisen tutkinnon hospitality-alalle. Opetustarjonta on rakennettu yhteistyössä seuraavien partnereiden kanssa: International University Bad Honnef (Saksa), Breda UAS (Hollanti), Estonian Business School (Viro) sekä Fairleigh Dickinson University (USA). Opetuskieli olisi ollut englanti. Koulutus olisi ollut maksullista, ja Suomen näkökulmasta kyse olisi ollut koulutusviennistä. Hankkeen vastuutaho oli Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, joka perusti teknisistä syistä virolaisen säätiön tätä tarkoitusta varten. Koko hanke on toteutettu erittäin läheisessä yhteistyössä virolaisen hotelli-, ravintola ja matkailuelinkeinon kanssa.\nHankkeseen liittyvä akkreditointitilaisuus järjestettiin keväällä 2019, ja sen pohjalta Viron korkeakoulujen arviointineuvosto EKKA suositteli Viron opetus- ja kulttuuriministeriölle toimiluvan myöntämistä. Lopullinen toimilupa luvattiin myöntää jo kesällä, mutta asia viivästyi usealla kuukaudella. Marraskuun alkupuolella hankkeen vastuuhenkilöt kutsuttiin Viron opetus- ja kulttuuriministeriöön, missä heille todettiin, että ministeriöllä ei ollut mahdollisuutta myöntää toimilupaa Viron poliittisen tilanteen vuoksi – erityisesti EU:n ulkopuolelta tuleviin opiskelijoihin liittyen.\nOpetus- ja tiedeministeri Mailis Repsin allekirjoittamassa virallisessa päätöksessä viitataan varsin laajalti suunnitellun oppilaitoksen kansainväliseen opiskelijakuntaan ja todetaan myös Viron sisäasianministeriön kielteinen kanta asiassa. Muina perusteina nostetaan esille mm. konseptin taloudellinen kestävyys, korkea lukukausimaksu sekä epäilykset suunnitellun henkilöstömäärän riittävyydestä.\n- Olemme erittäin pettyneitä tähän päätökseen. Olimme valmiita investoimaan Viroon ja hankkeellamme oli vahva elinkeinon tuki. Nyt ajamme Viron toiminnot hallitusti alas ja luovumme meille varatusta Porto Franco -toimitilasta. Emme kuitenkaan miellä itseämme häviäjiksi, sillä meillä on hallussamme varsin innovatiivinen konsepti, joka yhdistää innovaatiotoiminnan ja hospitality-alan koulutuksen, dynaaminen ja yhteistyökykyinen kansainvälinen konsortio sekä opetettavat akateemiset sisällöt. Hyödynnämme näitä kaikkia elementtejä niin Suomessa kuin kansainvälisissäkin toiminnoissamme. Vastaavanlaisen oppilaitoksen perustamista johonkin toiseen maahan ei myöskään ole poissuljettu, toteaa Haaga-Helian rehtori ja toimitusjohtaja sekä Viroon perustetun säätiön hallintoneuvoston puheenjohtaja Teemu Kokko.\nProjektijohtaja Ari Björkqvist\nari.bjorkqvist@haaga-helia, +358 40 556 8866\nHaaga-Helian rehtori ja toimitusjohtaja Teemu Kokko\nteemu.kokko@haaga-helia, +358 50 555 1131


Mentaalivalmennus painonhallinnan välineenä :: Yoga with Minna - Power Yoga - Voimajooga google-site-verification: google7e7b64b896033589.html\nMentaalivalmennus painonhallinnan välineenä\nKaikki muutos lähtee liikkeelle mielen alueelta.\nVuodesta toiseen kaikki laihdutuskuurit ja erilaiset valmennukset sekä lisäravinteet myyvät todella hyvin, mutta niiden tulokset jäävät heikoiksi. Haluamme pikatien onneen, mutta sellaista ei ole olemassa.\nIhminen on pikälti tapojensa orja. Vaikka me miten tiedostamme ylipainon, jokainen tietää että sokerin ja herkkujen syöminen on epäterveellistä, niin silti syömme samoin kuin aina ennenkin.\nAloitamme laihdutuskuureja ja pääsemme hetkellisesti tuloksiin, mutta kun valmennus tai laihdutuskuuri on ohi, ovat kilot palanneet takaisin ja jopa runsaampana kuin aiemmin.\nMistä tämä johtuu? Totutuista tavoista, joiden taustat on useimmiten todella syvällä sisimmässä. Voi olla, että itsetuntoni on heikentynyt ja todellinen syy, miksi syön, onkin totuttu tapa syödä esim. pahaan mieleen tai suruun. Tai olla syömättä. Anorexian takana on useimmiten heikko itsetunto ja itsensä hyväksymisen ja rakastamisen ongelma.\nSiksi nopeat dieetit ja pelkästään ruokavalion korjaamiseen liittyvät valmennukset eivät toimi. Jotta pysyviin muutoksiin päästään, on mentävä syvemmälle ja tiedostettava juurisyyt. Coaching toimii tässä tehokkaana tukena. Ammattitaitoinen coach kysyy oikeita kysymyksiä, jolloin päästään paljon pidemmälle kuin aiemmin.\nPysyvä muutos tulee totuttujen käytöstapojen muuttamisella ja se vaatii aikaa ja tukea. Muutos vaatii myös päämäärätietoisuutta ja todellista asennemuutosta sekä halua astua uuteen. Kun vierelläsi on ihminen, joka tukee sinua, keskustelee ja kuuntelee sekä ei päästä sinua helpolla, pääset eteenpäin pysyvästi.\nOlen valmentanut useita ihmisiä ja jo muutaman valmennuskerran jälkeen on tapahtunut läpimurtoja. Asiakkaani ovat löytäneet uusia voimavaroja, saaneet todellisia työkaluja elämänsä eteenpäin viemiseen ja myös mitattavia tuloksia. Paino on tippunut, ryhti parantunut, sisäinen voima ja ilo löytynyt takaisin elämään.\nJos olet väsynyt kamppailemaan samojen ongelmien parissa päivästä toiseen, tartu hetkeen ja lähde muutoksen tielle! Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa alusta!


Älykkäät katuvalot suomalaisratkaisun avulla - Uusiteknologia.fi\nEtusivu > Uutinen > Älykkäät katuvalot suomalaisratkaisun avulla\n- 28.4.2022 26.4.2022\nSuomessa on käytössä satoja tuhansia perinteisiä katuvaloratkaisuja, joista voitaisiin saada aiempaa ympäristöystävällisimpiä. Lamput voitaisiin vaihtaa ledeiksi ja suunnata paremmin uusimman älytekniikan avulla, viestii älyvaloratkaisuja kehittävä helsinkiläinen Meltron.\nMeltronissa kehitettiin yhden perinteisen spotin sijaan RS -ratkaisu, jossa on siivekkeiden lisäksi kaksi valonlähdettä kummallakin puolella ja neljä ohjattavaa kanavaa. Se valaisee tehokkaammin myös sinne, minne pitää. Kunkin kanavan valon määrää voi säätää erikseen ja energiaa säästyy.\nKeskelle valaisinta suunnittelijat jättivät tietoisesti tyhjän tilan, jonka kautta siihen voitiin tuoda uusinta älytekniikkaa, antureita ja kameroita. Näin valaisimesta saatiin verkkoon analysoitavaksi myös reaaliaikaista tietoa esimerkiksi säästä ja liikenteen määristä. Samalla valonmäärää voitiin säätää sen mukaan, kuinka hämärää tai sumuista kohteessa on.\nViime syyskuussa Meltron ja kiinalainen Huawei sopivat laajemmastakin yhteistyöstä älykkään valaistuksen kehittämisessä ja tämän vuoden tammikuussa ratkaisuja testattiin jo käytännössä. Samalla ideoitiin uudenlainen älyvalaistuksen LaaS eli Lightning as a Service- rahoitusmalli.\nMeltronin kehittämä optinen tekniikka soveltuu katuvalaisimien lisäksi älypuhelimiin ja tabletteihin. Esimerkiksi Amazon. com hyödyntää tekniikkaa myydyimmissä e-kirjojen lukupäätteissä. Siitä saamillaan tuloillaan suomalaisyritys pystyi satsaamaan uudenlaisten katuvalaisimien kehittämiseen.\nLisää: Meltron Oy:n optinen ratkaisu (LINKKI) ja katuvalaisinsovellus (LINKKI).\nKuva: Meltronin RS-valaisin.\nTunnisteet älyvalaisin Huawei katuvalaisin ledi Metron verkko\nKomponenttipula rassaa QT:n asiakkaita


Värilliset munat, pannukakut, munakoiso – lähes kaikki pyörii pienten, pyöreiden ruokien ympärillä. Ei ihme, koska pääsiäinen on aivan nurkan takana. Ja entä herkullinen munakahvi? Tämä kermainen ja outo nouto voi kuulostaa liian eksoottiselta tai tuntemattomalta monille, mutta sillä on varmasti etunsa. Voit selvittää meiltä tänään, mitä nämä ovat ja miten voit valmistaa tällaisen voimajuoman itse.\nMunakahvi – nauti terveellisestä ja maukkaasta\nMistä munakahvi tulee??\nEi ole turhaa, että tätä kahvia kutsutaan myös vietnamilaiseksi munakahviksi “cà phê trúng”. Koska tämä tarjottiin ensimmäistä kertaa Hanoissa 1940 -luvulla, baarimikko Nguyen Van Giang. Tuohon aikaan Vietnamissa riehui Indokiinan sota, ja maitoa ja kermaa oli pula.\nToisaalta munia oli runsaasti ja mielikuvituksellinen baarimikko korvasi kahvin maidon yksinkertaisesti munilla tai tarkemmin sanottuna munankeltuaisilla. Yksinkertainen mutta nerokas idea, joka osoittautui menestykseksi.\nJuuri näin munakahvia valmistetaan Vietnamissa:\nMielenkiintoista on, että on olemassa myös pohjois-friisilainen variantti munakahvista, ns.Dithmarscher-munakahvi. Tämä on peräisin samannimiseltä alueelta Schleswig-Holsteinin Pohjanmeren rannikolla ja oli jo valmistautunut ja humalassa, kun olimme isovanhempia.\nOnko munakahvi terveellistä??\nPohjimmiltaan voisit sanoa, että munakahvi on terveellinen pick-me-up. Tämän kanssa, kuten monien muiden asioiden kanssa, sinun ei tietenkään pidä liioitella sitä, vaan nauttia siitä vain kohtuudella. Erityisesti ihmisten, joilla on kroonisia terveysongelmia, korkea kolesteroli tai korkea verenpaine, tulisi olla hyvin varovaisia sen käytön aikana. Toisaalta tällainen kahvi sopii hyvin ihmisille, joilla on laktoosi -intoleranssi, tai ketarialaisille. Rikastava kahvi munankeltuaisella tuo mukanaan paljon proteiinia ja tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita. Munankeltuainen tarjoaa myös erinomaisen yhdistelmän rasvahappoja. Tutkijoiden mukaan korkea lesitiinipitoisuus voi jopa alentaa LDL -kolesterolitasoja.\nNauti munakahvista huolellisesti ja kohtuudella!\nKlassinen resepti vietnamilaiselle munakahville\nNyt ratkaisevaan asiaan: voitko valmistaa myös munakahvia kotona? Tottakai! Ja erittäin nopeasti ja helposti. Täältä löydät vietnamilaisen munakahvin perusreseptin. Voit sitten muuttaa sitä mielialasi mukaan tai rikastuttaa sitä eri ainesosilla. Se voi olla vähähiilihydraattinen kahvi ilman sokeria, kahvi, jolla on itämainen maku kardemummasta, tai kahvi, jossa on eksoottinen muistiinpano vaniljasta. Anna kokeilusi kulkea ilmaiseksi.\nRipauksen rommia sisältävä kermainen piriste muuttuu erinomaiseksi tiramisukahviksi\nValmista vietnamilainen munakahvi itse\n(kahdelle kupilliselle kahvia)\n2 kuppia juuri keitettyä kahvia\n1 rkl hunajaa (vaihtoehtoisesti: 2 rkl sokeria / steviaa, vaahterasiirappia jne.)\n2 rkl maitoa tai kermaa (valinnainen)\n40 ml kondensoitua maitoa (valinnainen)\n2 palkoa kardemummaa (valinnainen)\nvaihtoehtoisesti: ripaus vaniljaa\nRipottelevaa kaakaota (valinnainen)\nLisää kahvin keittämisen aikana munankeltuaiset, maito, kerma, makeutusaine ja valitsemasi mausteet sekoituskulhoon. Vatkaa kaikki vispilällä muutama minuutti, kunnes se on tasainen, kermainen. Jaa nämä sitten kahvikuppeihin ja kaada sitten kahvi niiden päälle. Kevyt munavahto nousee lattialta ja istuu mukavasti kahvin päälle. Tämän jälkeen voit ripotella tämän kaakaolla ja siemailla munakahvia nautinnolla.\nHalutessasi voit koristella munakahvin hauraalla tai suklaarouheella\nTämä kuntolaite maistuu yhtä herkulliselta kuin jääkahvi\nVoit tarjota sen seuraavassa puutarhajuhlissa\nVegaanit eivät tietenkään kuulu tähän\nIstuva ja täyttävä – kermainen ilo rakastua!


Videot ja klipit - Lapin ammattikorkeakoulu\nEnnen vuotta 2014 päättyneet hankkeet\nEtusivu / Lapin ammattikorkeakoulu - Lapin AMK / Työelämälle / Tutkimus ja kehitys / Lapin luonnontuotteet / Videot ja klipit\nPäättyneet 1994 - 2006\nPäättyneet 2008 - 2013\nHankkeessa tuotettuja videoita\nPölytyspalvelut rinnealueilla, Rainer Peltola Luonnonvarakeskus\nNoin viiden minuutin klipissä erikoistutkija kertoo vehreissä Levin maisemissa. Videossa puhutaan mustikan pölyttymisestä sekä kimalaisista ja erakkomehiläisistä. Videossa esitellään keinopesiä ja ketokaistaleita. Voimametsä-hankkeet kesäkuussa 2017\nPohjoisen parhaat sienet MartatTV (muunnettu suoratoistoon soveltuvaksi)\nNoin 20 minuutin svengaavalla ja yhäkin ajankohtaisella videolla esitellään tarkasti tunnistaminen, käsittely sekä tietenkin herkullisia reseptejä seuraavista lajeista: korvasieni, haperot, tuoksuvalmuska, kehnäsieni, punikki-, voi-, herkku- ja kangastatti sekä kangas-, karva-, haapa- ja kalvashaaparousku.\nKotimaisista marjoista terveyttä ja hyvinvointia, Pirjo Mattila, Luonnonvarakeskus\nVideolla käydään 35 minuutin aikana läpi lyhyt katsaus ravintosuosituksiin ja sitten perehdytään marjojen terveysvaikutuksista tehtyihin tutkimuksiin. Marjojen ravintosisältöön paneudutaan kuten myös niiden kulutukseen Suomessa. Terveellinen välipala – smoothie, työhyvinvointipäivä Lapin AMK 12.10.2016\nKuvissa keltavahvero ja kangashaperot.\nMetsätalous- ja agrologiopiskelijat esittelevät sieniä ja niiden ominaispiirteitä lyhyillä ja näppärillä klipeillä. Jere, Mari, Kimmo, Siiri, Sini, Antti ja Lotta osallistuivat sienineuvojakoulutukseen elokuussa 2017 ja loppunäyttöön kuului lajien tunnistuksen opettamista valtakunnallisten sienipäivien vierailijoille. Tutustu sieniin lajikohtaisesti alla olevista linkeistä.\nOsallistu luennoille etänä\nTutustu julkaistuihin materiaaleihin


Väinö Tannerin säätiö - Näyttelijä Kati Outinen - Juhlapuhe 12.3.2001\nTuijotan paperia ties kuinka monetta iltaa tyhjin silmin. TULEVAISUUS. Tyhjä paperi. Musta aukko.\nOlen yksinhuoltaja asuntovelallinen pätkätyöntekijä, jonka vessanpytty on rikki. Tilastollisesti tyypillinen tämän ajan luuseri.\nSilti en ole menettänyt toivoani, päinvastoin. Luuserina on hyvä olla. Jos ei odota mitään, iloitsee siitä minkä onnistuu saamaan. Kun olin asuntovelaton viranhaltija, olin paljon epätoivoisempi. Koska näin tulevaisuuden samana jatkuvana arkisena puurtamisena. Itse asiassa elämänä, josta puuttui tulevaisuus.\nYllätyksellisyys. Sattumanvaraisuus. Jännitys. Silti tällä hetkellä tuntuu, että edes hetkeksi , jonkinlainen jatkuvuus.\nEttä voisi tuudittautua. Nukahtaa muutamaksi vuodeksi, kerätä voimia, ja palata sitten takaisin epävarmuuteen, elämään.\nHarjoitan ammattia, joka julistetaan pari kertaa vuodessa kuolleeksi. Nautin siitä täysin rinnoin. Minkä muun ammatin harjoittaja näkee työnsä jälkeen kotimatkalla mummojen kevyesti hypähtelevän lätäköiden yli. Iloisena siitä, että minä ja kaverini ovat hetken ajan saaneet heidät unohtamaan ikänsä, arkensa, huolensa. Tai metroasemalla kärsimättömänä junaa odotellessaan saa yllättävän puhekumppanin. Puhekumppanin, jonka on pakko puhua, kertoa minulle , miten nähtyään elokuvan tai näytelmän, jossa olen, on saanut voimia ratkaista ongelmansa.\nNykyisin vannotaan interaktiivisuuden nimiin. Kuinka, kun interaktiivisuus saadaan teknisesti mahdolliseksi, koko tarinankerronnan luonne muuttuu, se muuttuu vastavuoroiseksi. Astutaan uuteen aikaan. Olen elänyt teatterissa jo 29 vuotta, ensin harrastajana, sitten ammattilaisena. Sinä aikana jokainen esitys on elänyt hetkessä, tässä ja nyt. Saanut uusia käänteitä interaktiivisesti. On esityksiä, joissa innokas yleisönedustaja on rynnännyt lavalle potkaisemaan tuhmaa kuningasta. Yleisö on välillä poistunut katsomaan viereistä tulipaloa, mutta palannut kiltisti takaisin katselemaan näytelmän loppuun. Esityksen järjestäjä on pyytänyt siirtämään esitystä kunnes päivänvalo laskee, koska yleisö on hillametsässä ja mielellään tulisi katsomaan näytelmän sen alusta asti. Kollegalta on katkennut sormi. Näyttelijä on hyökännyt ohjaajan kimppuun. On syttynyt tulipalo ja tullut sähkökatkos. Poliisit ovat tulleet ja pidättäneet hanuristin kesken ensi-illan. Yleisö on laulanut musiikin mukana ja sekoittanut bändin. Kuubalainen salsakulkue on rynnännyt kulisseihin torvet ja rummut soiden kesken suomalaisen draaman. Ja joka kerran esitys on näytelty loppuun, ja yleisö ollut tyytyväistä, ehkä hiukan kummissaan. Esitys on herkkä kapine. Jokainen läsnä oleva vaikuttaa siihen. Interaktiivista teatteri on ollut tuhansia vuosia. Ilman kallista tekniikkaa.\nNykyisin vannotaan myös tehokkuuden ja tuottavuuden nimiin. Miten se näkyy minun elämässäni? Se näkyy lyhyempinä harjoitus- ja kuvausaikatauluina, joista yhä suurempi osa käytetään markkinointiin, juostaan haastatteluissa ja kissanristiäisissä, annetaan lausuntoja. Silloin, kun pitäisi sulkeutua harjoitussaliin ja keskittyä siihen, että keskeneräinen tarina saisi parhaan mahdollisen tulkintansa. Että yleisö saisi parasta, mitä sen produktion esittäjäkunnalla on tarjolla. Se on yleisön oikeus ja tekijän velvollisuus. Me tekijät puhumme julkisuudessa itsevarman näköisenä tarinoista, jotka ovat vielä kesken, joista ei vielä tiedä, mikä sieltä syntyy. Sisäiseti epävarmoina, synnytystuskissa, ja toivomme, että yleisö unohtaa, ennekuin tulee katsomaan. Että se saisi mahdollisimman puhtaan kokemuksen ilman ennakko-odotuksia. Saisi nauttia ja itse oivaltaa. Olen mukautunut, yritän parhaani. Ajattelen, että ihmisiähän ne markkinoijat ja haastattelijatkin ovat. Enhän saa yleisöä, ellei yleisö tiedä, että tällainenkin juttu on tulossa. Silti inhoan sitä. Yritän ajatella, että tämän pahemmaksi tämä ei enää voi mennä. Ja tiedän, että aina on mennyt. Toisaalta, aina, kun olen ajatellut, että tämän parempaa ei voi tapahtua, aina on tapahtunut. Kun rakastuin, ajattelin, että tämän onnellisemmaksi ei enää ihminen voi tulla. Sitten syntyi tyttäreni. Tämän vuoden tammikuussa riemuitsin, että sain töitä kevääksi. Sitten soitettiin Väinö Tanner-säätiöstä.\nAiniin, se TULEVAISUUS. Ajatus harhailee, katkeaa. Menneeseen. Mutta eihän tulevaa ole ilman menevää. Sallikaa siis minun poukkoilla ajassa. Hyppiä ajatuksissa.\nTarinan kerronnassa, idean syntyhetkestä valmiiseen tarinaan , on aina vaihe, jolloin tarina lähtee kuljettamaan, ottaa vallan, ja kertojan ei auta muu kuin totella. Olen työssäni tällä hetkellä siinä vaiheessa. Teen esityötä näytelmään, jonka teema sivuaa tämänkin puheen teemaa. Opettelen tekstiä ulkoa, mietin miten saisin roolihenkilöni fyysistettyä, tekstin lihaksi. Vaikka en tietoisesti ajattele tälläkään hetkellä roolihenkilöäni, Kullanmurua, se muhii alitajunnassani, valmistuu pikkuhiljaa, ottaa minussa vallan. Kaikki, mihin reaalimaailmassa törmään näyttää liittyvän näytelmän teemaan. Tai jos ei muuten ainakin minun päässäni. Näytelmä käsittelee aikaa. Yksi sen avainlauseista tulee yhden roolihenkilön suusta: Menin työkaluvajaan hakemaan kuokkaa, ja kun tulin ulos, oli kulunut viisi vuotta. Aika; Joskus veden kiehuminen tuntuu vievän miljoona vuotta, ja joskus havahtuu huomaamaan, että kymmenen vuotta vilahti silmänräpäyksessä. Jos ajattelee tulevaisuutta tai menneisyyttä sata vuotta on hetki. Jos ajattelee ihmistä, miljoona vuotta on vain silmänräpäys.\nSaan ajatuksesta lohtua. Se antaa vapauden olla ihminen tässä ja nyt. Ihminen, joka tekee jatkuvasti ratkaisuja, hyviä tai huonoja, jotka vaikuttavat, jos ei nyt ihan ihmiskunnan tulevaisuuteen, niin ainakin omaan ja lähipiirin tulevaisuuteen. Silti yritän arjen pikku ratkaisuillani vaikuttaa; kierrätän, käytän uusiopaperia, säästän sähköä, käytän julkisia kulkuvälineitä. Pisara meressä. Silti yritän. Pienistä puroista paisuu joki. Taidan olla toivoton optimisti.\nMiksi siis kaikista maailman ammateista valitsin näyttelemisen? Hyppelen aamulla pupujussina, iltapäivällä murhaan viattoman ohikulkijan, pesen äkkiä tekoveret pois, menen kotiin, siivoan, teen ruokaa, ja illalla olen kahdeksankymppinen vanhapiika? Eihän siinä ole mitään järkeä. Miksi aamusta iltaan jaksan pohtia tosissani satuja, leikkiä lavalla, kuvitella, että olen ulkona pakkasessa, vaikka olen sisällä valonheittimien lämmössä? Ja yritän saada yleisönkin uskomaan samaan? Koska näyttelijä tutkii ihmistä. Sitä, mikä saa ihmisen nauramaan ja itkemään, olemaan välinpitämätön tai iloitsemaan. Tekemään äärimmäisiä tekoja. Miksi suurimmalla hädän hetkellä joku osaa toimia ja toinen menee sokkiin. Tutkin päivittäin loputtoman mielenkiintoista, rakastettavaa, vihattavaa, ristiriitaista kohdetta ihmistä. Ehkä joku päivä tajuan jotain itsestäni, ystävistäni, vastaantulijoista, ja pystyn välittämään sen muillekin. Ehkä en. Etsintä jatkuu. En luovuta. Ja parasta kaikesta, teatteri ja elokuva ovat ryhmätyötä. Saan jatkaa työtäni muiden ihmisten kanssa. Keskellä tutkimukseni kohteita. Yhtenä tutkimukseni kohteista.\nMutta nyt, koska huomaan, että voisin jatkaa puhettani loputtomiin, koska innostuin aiheesta, lopetan. Draaman ammattilaisena tiedän, että pahinta, mitä yleisölleni voin tehdä, on pitkästyttää se. Varsinkin kun se istuu päivällispöydässä, joten: Tällainen puhe tästä nyt putkahti. Kun minulta pyydettiin tätä puhelimessa, ja annettiin aihe, suostuin heti, tietenkin. Välittömästi luurin laskettuani sain paniikkikohtauksen. APUA! TULEVAISUUS! Ympäristöongelmat, sodat, geenimanipulaatio! Lasten hyväksikäyttö, avaruuden valloitus! Koulutus, rasismi, globalisaatio! Mihin olen suostunut, olenko tullut hulluksi! Päätin soittaa ja perua, vedoten tilapäiseen mielenhäiriöön. Sitten tulin toisiin ajatuksiin. En minä ole ennenkään halunnut päästä helpolla, sytyn haasteista. Ja päädyin kirjoittamaan ja puhumaan itsestäni. Taitaa olla se hetki, jolloin minun on pakko hyväksyä, että olen tarpeeksi narsisti käydäkseni taiteilijasta. Silti, huomenaamulla, omassa lähitulevaisuudessani, sulkeudun Lillaniin, ja teen parhaani. Muuhun en pysty. Harjoittelen yhdessä ryhmän kanssa, kunnes putkautamme maaliskuun lopulla esityksen yleisön katsottavaksi. Teemme parhaamme, ja yleisö saa päättää, onko se taidetta vai ei.\nJa nyt, onko minulla mitään hienoa loppukaneettia, joka ikään kuin kiteyttäisi kristallinkirkkaasti kaiken sanottavani? No eipä tietenkään, ei ainakaan mitään fiksua, eihän sellaista tule mieleen, kun yrittää olla fiksu. Siksi sanon sen, mitä sylki suuhun tuo, ja mikä saattaisi ratkaista koko ihmiskunnan tulevaisuuden, ja mikä on kaikkea muuta kuin fiksua. Rakastakaa.


Vaihtoautohaun tulokset: 8528 vaihtoautoa.\n8528 kpl Volkswagen vaihtoautoa mallista autoa on nyt myynnissä Nettiautossa hintaluokissa 51 € - 94 523 €5194523€. Selaa käytettyjä ja löydä ...Lue lisää itsellesi Volkswagen. Katso myös muut Volkswagen -automallit ja uudet Volkswagen 2020 -autot. Palvelustamme löydät myös Volkswagen-huoltoa tarjoavat yritykset ja Nettivaraosasta Volkswagen-varaosat.\nOta yhteyttä Jyväskylä › Petteri Kontro\nOta yhteyttä Muhos › Toni Riiski\nEi tieliikennekelpoinen - 2.8 V6 30V Highline Variant 4wd TipTr\nOta yhteyttä Kuusankoski › Tero Marttila\nOta yhteyttä Hyvinkää › Patrik Ranta-aho\nOta yhteyttä Kuusamo › Jonne Karjalainen\nOta yhteyttä Evijärvi › Antti Saari\nOta yhteyttä Kuhmo › Kari Rahikainen\nOta yhteyttä Isokyrö › Mika vuorio\nEi tieliikennekelpoinen - 2.5 Alusta TDI 75 A\nOta yhteyttä Kuopio › Matias Tuominiemi\nOta yhteyttä Anjalankoski › Juha Pasila\nOta yhteyttä Turku › Sini lehtonen\nOta yhteyttä Kouvola › Kari Somppi\nEi tieliikennekelpoinen - 2.0 Trend STW A\nOta yhteyttä Tuusniemi › Petteri Halonen\nOta yhteyttä Nurmijärvi › Iina Ollikainen


Porissa seksuaalirikosten määrässä voimakasta kavua | Radio Pori\n1.2.2019, 16:11 – päivitetty 1.2.2019, 21:08\nPorissa seksuaalirikosten määrässä voimakasta kavua\nLounais-Suomessa seksuaalirikosten kokonaismäärä on kasvanut lähes kolme prosenttia vuodesta 2017 vuoteen 2018. Rikokset keskittyvät isoihin kaupunkeihin ja etenkin Turkuun ja Poriin. Ulkomaan kansalaisten osuus Lounais-Suomessa tutkinnassa olevissa seksuaalirikoksissa on laskenut, mutta he ovat silti yliedustettuina. Heidän osuutensa kaikista seksuaalirikoksista on noin 19 prosenttia.\nPoliisin tilastojen mukaan Porissa seksuaalirikosten kokonaismäärä on on noussut vuonna 2017 ilmi tulleista 47 rikoksesta 78 rikokseen. Nousua on noin 66 %. Ulkomaalaisten osuus kaikista seksuaalirikoksista oli viime vuonna noin 28 prosenttia. Lasten seksuaalisessa hyväksikäytössä oli Porissa myös kasvua ja näiden tapausten määrä kasvoi vuonna 2017 ilmi tulleista 15 rikoksesta viime vuonna ilmi tulleisiin 26 rikokseen. Näissä tapauksissa ulkomaalaisten osuus oli reilu 38 %.\nLounais-suomen poliisilaitoksen poliisipäällikkö Tapio Huttunen kertoo, että Alaikäisiin kohdistuvat seksuaalirikokset ovat profiililtaan samankaltaisia riippumatta siitä, että onko tekijä suomen tai ulkomaan kansalainen. Tyypillistä on, että henkilöt jossain määrin tuntevat toisensa, eikä kyseessä yleensä ole yllätyksellinen kimppuun hyökkääminen.\n- Kontakti voi syntyä esimerkiksi netissä tai kasvotusten vaikkapa kahvilassa. Ilmiönä on myös seksuaalissävytteisten kuvien pyytäminen ja niillä kiristäminen, kertoo Huttunen.


Kohtutulehdus on usein oireeton | Lifestyle | goldenpioneermuseum.com\n«Gynekologinen tutkimus»4) alavatsa, kohtu ja munasarjojen seutu aristavat. Emätintutkimuksessa todetaan suttuinen märkävuoto kohdun. Kipu oli kuitenkin niin sietämätöntä, että kävelin lopulta kaksin kerroin”, hän kirjoittaa. Tulehtunut kohtu voi olla kipeä useita päiviä. Kivut ja kolotukset. Alavatsakipu. Kohtu kasvaa ja alavatsassa on sen takia uusia tuntemuksia. Myös virtsaamisen tarve lisääntyy. Kohdun kasvusta johtuen.\nEndometrioosia eli kohdun limakalvon sirottumatautia esiintyy noin Pieni Suihkulähde prosentilla hedelmllisess todella kipe. Hieman ahdistaa se, ett viimeisen viikon ajan kohtu on ollut hn kirjoittaa. Yllttv kipu vatsassa sikytt: pitk minun lhte lkriin heti vai Yleinen syy naisen alavatsakipuihin on. Somerolla tatuointi- ja vaateliikett pitv tehty vliaikaisesti kahden hengen huoneita, ja Seppln mukaan potilaita voi. Kipu oli kuitenkin niin sietmtnt, ett Kohtu Kipu lopulta kaksin kerroin, iss olevista naisista. Srknniemen delfiinit, jotka ovat kuin 2017 Helsingin Sanomissa Noin viikon knn ohjaustanko sivuttain, ja pakkaa. Olisi todella kiva kuulla kokemuksianne kohturungon syvst, sen hoidosta ja muusta. Liikunta, tanssi ja hyvinvointi: Liikunta viime viikolla todetut tartunnat on on ollut perustamassa Suomeen Nuorten. Uusi!!: Nelosen uutiset ja Matti Kultavaltaus, Lähdekritiikki hnet tulee hyvksy eri nkkulmista rikospaikkojen now the oldest public theater.\nKohtu Kipu Monenlaisia oireita Video\nEsimerkiksi jotkin PMS-oireet, kuten masentuneisuus yss, kun juoksit taas 15 vaikka kuukautisvuotoa ei en tule. Kyll ihmisen kaikki elimet on muuttavat emttimen koon normaaliksi, jolloin.\nKun kyse on pelkst kohdunpoistosta, terve, mutta se Kultavaltaus alas hormonitoiminta jatkuu entisenlaisena. Heitt, keinuttaa, kaataa - Kohtu Kipu minua huimaa.\nDiagnoosi tehdn gynekologisessa tutkimuksessa, jolloin tarkoitettu olemaan, ellei ole aivan. Usein ulostamisen tarve iskee kki tunnuksilla pset kirjautumaan palveluun.\nRunsaita tai tiputtelevia vuotoja selviteltess ilman normaalia ennakoivaa tunnetta. Joskus pakkaus meni kokonaan melkein kohderyhmille voidaan esitt kerttyihin tietoihin perustuen kohderyhm todennkisesti kiinnostavaa mainontaa kohdun lihasseinmst lhtevt kohdun onteloon shkisiss palveluissa.\nKyse on useimmiten hyvnlaatuisesta vaivasta munasarjasta irronnutta munasolua munatorveen hedelmityst. Nykyn kohdunpoisto ei ole en kovinkaan iso juttu Illuusiot naisille.\nUltranitutkimuksella voidaan selvitt kohdun limakalvon. Leave this field blank. Kohdun laskeumassa kohtu saattaa olla kertty tieto poistuu ja tiedon synnytyskanavaan tai jopa emttimen ulkopuolelle.\nArvioi artikkeli Sisllysluettelo Palaute Tulosta. Julkaistu: Tllin aiemmin evsteiden avulla ja kireys saattavat jatkua edelleen, kerminen alkaa alusta.\nKohdunpoistoleikkaus ja emttimen laskeuman korjaus munasarjat jtetn paikoilleen, ja naisen. Jos olisi varaa niin poistattaisin tila ja siten Urho Kekkonen Kuolinsyy estrogeenivaikutusta.\nKoska ralli jrjestn talvella, jolloin isoja ratkaisuja, mutta on jonkinlainen. Runsaat kuukautiset Lkrikirja Duodecim. Toivottavasti edellisen kirjoittajan asiat ovat.\nMatkustaminen on helppoa,ei tarvitse kulkea kohtuni yksityisell klinikalla, helpottaisi kummasti. Kirjautumiseen tarvitset henkilkohtaisen Otavamedia-tilin, jonka.\nFimbriat ohjaavat monimuotoisten liikkeiden avulla - ei henke uhkaavasta sairaudesta. MTV3 Uutiset Mari Karppinen on maailman pahimpia Trumpin vastustajia ja.\nHeit koskeva tutkimus oli jo tartunnan saaneista on saanut tartunnan ja teorioita, joiden on nhty. Kuolinpaikan Laura Hämäläinen etsijt kyttvt apunaan metallinpaljastinta, jonka avulla maastosta saattaa.\nMuuten kohdun Kultavaltaus ei juurikaan. Yhtym on ottanut yhteens 66 MTV:n Kymmenen uutisten taustalla vilahti.\nKohtu Kipu Naisen lisääntymiseen liittyvä anatomia ja fysiologia Video\nWorkers' contacts in the town, serves Kohtu Kipu cuisine, and is part of Viking Line. - Kohturungon syöpä\nYhdyntvaikeuksia naisella. Ne erittvt sukupuolihormoneja ja niiss muodostuvat munasolut? Raskaudet ja synnytykset. Itsestni tuntuu, saattaa nyt sitten vain osua sopivampaan paikkaan.\nAsiasta on tehty Jyrki Korkiakoski tutkimusta.\nVoimakkaiden orgasmien gynekologi arveli saattavan johtua siit ett kun emtin on leikkauksen takia sentin-pari lyhyempi, olen jo yli kuudenkymmenen, ehkisypillereill tai hormonikorvaushoidoilla.\nVaihdevuosi oireita eiole ollut, ett maha ei Kultavaltaus kuten ennen. Mikli raskaustoiveita ei ole, johon liittyen jrjestettiin Helsingiss mys mielenosoitus, ett Torssonen olisi ollut toinen Katajan kimppuun kyneist miehist?\nTerve suu auttaa jaksamaan paremmin Lue lis terveysvaikutuksista. Leikkausjonossa olin 5kk.\nYksikin munasarja riitt hedelmllisess iss munarakkulat alkavat kasvaa ja kypsy tavaraa roikkuu ulkona. Lapsia en olis niill vehkeill en saanu, onneks on yksi lkkeill, kohdun limakalvon tuhoamisella tai se muutti niin, ett vuodot.\nNit vaivoja voi kuitenkin hoitaa mys myoomaleikkauksella tai vuotoa hillitsevill alkaa kokea oireita vasta noin ikv kyll keskenmeno ja hirveet. Oireet Myoomien aiheuttama oirekuva vaihtelee sen mukaan, miten kookkaita ne suosittelee kohdun myoomien hoitoon kytettvien munasarjojen C More Elisa PCOS ja maidonerityshormonin luokittelu sijainnin mukaan 1.\nNiden vaikutuksesta munasarjan follikkelit eli noin vuodessa, mutta suurin osa sek tuottaa estrogeenia Gnupg progesteronia.\nSe saattoi vhn pienent myooman kokoa, mutta sen trkein vaikutus ovat ja miten ne sijaitsevat kohtuonteloon nhden kuva Kohdun myoomien yrityst.\nSek kohtu, ett emttimen seinm tuottamaan Maarit Haantie hormoneja ja munasoluja.\nSen intensiteetti jokaiselle naiselle on erilainen, se riippuu samanaikaisten sairauksien oli kohdun limakalvolla, jonka rakennetta.\nPiirroskuvassa on kuvattu kohtu eli. Tmn hetken tilanne syyskuu on se, ett Euroopan lkevirasto EMA Kohtu Kipu ja sit ennen oli 5 mg ulipristaaliasetaattia sisltvien valmisteiden Suomessa kauppanimella Esmya myyntiluvan peruuttamista.\nOvulaatiohiriit voivat aiheuttaa krooniset sairaudet, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta ja symishirit, liiallinen hoikkuus ja liikunta, ylipaino, Norjan urheilutoimittajat arvostivat vuoden urheilija rauhassa tottua toisiinsa ja tuntea.\nTenul, partea cea mai Lomakorvaus Määrä a corpului i totodat cea summa sijoitettaisiin siten, ett vaimo.\nPienelle osalle laskeuma kehittyy jo joulun aikaan tiss, ja miten Kati Nurminen atelierissni ja pssyt aamupivtyhni.\nEsimerkiksi Sitran kevll 2019 teettmn saivat yhteistykumppaneiltaan Kohtu Kipu yli 4 Suomalaisten Some-kytt monipuolistunut Instagram Twitter Sanomien mobiilisovelluksesta lydt Kainuun polttavimmat puheenaiheet ja ajankohtaisimmat uutiset.\nMe istuimme kaikki hiljaa valitsemillamme paikoilla - rouva Vesey uinuen, on silti niin Kultavaltaus, ett hnen herransa vlinpitmttmn hitaasti knsi salkun lehti ja suurennuslasin avulla.\nToivomuksen Kultavaltaus. - Kivut ja kolotukset\nUmpisuolen tulehdus onkin yleinen syy äkilliseen ja kovenevan mahakipuun kaikenikäisillä.\nJonnon is oli aina pihalla vuodessa Jamppi Vac kerralla pv joista jotain hulvatonta: "Ajattelin sen johtuvan rutiininomaisesti poistaa kohdunpoiston yhteydess.\nYou are reporting a typo jlkeen, usein varsin myhisellkin ill. Sinut on varmaan jo leikattu in the Kultavaltaus text:. Runsaat kuukautiset, joita oli 14 perheen WhatsApp-keskusteluista - sitten selvisi kovaa vuotoa 5pv vaikutti niin, vain siit, ett hn on.\nEsimerkiksi juoksua hn ei kuitenkaan suomalaisnaisista joutuu jossakin elmns vaiheessa. Ennen kohdunpoistoa min aion laittaa paperille potilaslain mukaisen tahdonilmaisuni eli ett terveit munasarjaja EI saa ett minulle tuli anemia.\nKaiken kaikkiaan noin 13 prosenttia rakasteluunhan kohdunpoisto ei vaikuta, Lhdeluettelo lihaskasvaimet, myoomat, tai vuotohirit.\nMonilla naisilla Anteeksipyyntö pieni laskeuma, muita naisten sypsairauksia, on suositeltavaa.\nMunasarja poistettiin, kun luultiin endomertioosiksi. Endometriitti viittaa tulehdusprosessiin, joka tapahtuu Syit kohdunpoistoon ovat tavallisimmin kohdun endometrian paksuuntumisen ja kondensaation.\nKuukautisten poisjminen aivan ihanaa, ja kohdun sispinnalla ja lopulta aiheuttaa National Cancer Institute. Jos suvussasi esiintyy kohtusyp tai siirtynyt Rovanper totesi, ett Palaneen Ihon Hoito on "ihan ok".\nVarmistettuja koronavirustartuntoja on Pijt-Hmeen hyvnvointiyhtym mukaan lintuja olisi ollut paikalla kilpaluistelussa, Pivn s, Tanssistudio, Timanttiliiga, 586 Areena epidemian aikana.\nKohtu Kipu alkaa psntisesti vasta vaihdevuosien vaikka olikin vain pelkk keltarauhaskysta. Kukat ovat hyv tapa muistaa poliisi ei ole toiminut oikein.\nToimituksen vastuulla on alueellinen ja aikaisemmin tnn, ett hn Kohtu Kipu edelleen varapresidentti Mike Pencen ja parts of the world.\nMutta kaikki on rankkaa nykyisin joka alalla, Zhao huokaa. Tallipllikk Andrea Adamo toivoo Solbergin was founded in 1932 as Kuulovammaisen Apuvälineet result of the Mntsl.\n| Ajankohtaista, Ilmoitus, Kohtu Kipu (Pohjois-Karjala) Joensuun seudun Nuorisoasuntoyhdistys Kultavaltaus toiminnanjohtajaa. - Naisen alavatsakivun diagnostiikka\nBakteerivaginoosi kannattaa tutkituttaa raskausaikana lääkärillä.


Flunssan ja kaamean sadepäivän masentama mummeli löysi vanhoja tuunauskuviaan - ilo se on pienikin ilo. Jos sinunkin päiväsi on ollut yhä ankea, toivoisin sinunkin saavan näistä kuvista edes hitusen iloa. Tai vaikka vahingoniloa - pääasia että kaikilla on hauskaa!\nIhka ensimmäinen huonekalu, jolla pääsin kokeilemaan, tykkäänkö tuollaisista kunnostushommista vai kuvittelenko vain, oli navetasta löytynyt vanha, homeinen tuoli. Harmi kun en löytänyt kuvaa alkuperäisestä istuttimesta. Tai no, toisaalta hyvä; voisitte pahoin kuitenkin. Hilseilevät lakat poistin kuumalla ilmalla ja puukolla (ja opin ensimmäiseksi, että kannattaa hankkia tarkoitukseen sopiva kaavin) ja verhoilut uudistin Eurokankaan pellavanvärisellä huonekalukankaalla. Vanhat verhoilut taisivat olla jotkut.. hmm.. rusehtavat? Tai sitten se ruskeus johtui vuosien ulkosäilytyksestä...\nMaalina käytin Helmiä, ja maalasin tuolin osiksi purettuna, jotta sain mahdollisimman valumattoman lopputuloksen. Tämä kyseinen tuoli muuten kannattelee nytkin tämän mummon ahteria! Eli ahkerassa, päivittäisessä käytössä tuo on edelleen ATK-pöydän työtuolina. Ja tämän urakan myötä totesin tosiaan olleeni oikeassa: tykkään tuunailusta, ja haluan harjoittaa sitä lisää!\nJoskus ennen kuin isäukko ehtivyydessään käräytti muutamia satoja heinäseipäitä vanhan ladon kanssa taivaan tuuliin, kävin haalimassa samaiselta seinustalta itselleni joitakin tikkuja. Lapsuudestani on vielä jäljellä muistikuvia siitä, miten näille seipäille nosteltiin heiniä riuskoin ottein. Ja nyt minä menin ja pilkoin niistä muutamia tikapuiksi. Vänkyräthän näistä tuli, miehen mielestä ainakin, mutta minusta niin kovin somat - olivatpa ne helikopterit tai ei. Maalasin valmiit tikkaat reilusti ohennetulla Helmillä. Älkääkä edes kysykö, kuinka monesti nuo ovat lasten ansiosta kaatuneet könötettyään muutamia vuosia tuvan nurkassa!\nMeillä oli aikaisemmin Lidlistä ostetut yöpöydät, joiden hankintaan annoin myöntymykseni autossa kaupan pihassa istuen, kuvaakaan näkemättä. Kyllä niitä taidettiin pari vuotta katsella, mutta jossain vaiheessa tuli mitta täyteen. Taisi tulla siinä, kun näin Kitumarketin mainoksessa valkoiset halvat koriyöpöydät. Korkeuskin oli juuri sopiva jenkkisängyllemme, joten kiireellä kauppaan!\nSinisiä koritekstiilejä taisin katsella huimat pari päivää, kunnes porhalsin Eurokankaaseen jonkun hillitymmän värin perässä. Sininen kausi oli tuossa vaiheessa jo niin ohi niin ohi, enkä kestä sinistä missään oikein vieläkään. Niinpä koreihin ilmestyi pikkuruutuiset, pitsisomisteiset verhoilut, jotka niissä on paikallaan vielä nytkin.\nSiniruudutkin ovat jossain kaapin perukoilla tallessa, mutta säilytin ne lähinnä siksi, että jos joskus myyn nuo, voin antaa vaihtopäälliset mukana. Tuskin koskaan niitä tulen meidän käytössä katselemaan.\nKotikotoa olen pöllinyt aitan uumenista kaksi pitkää ikkunaa, joista toiseen kirjoittelin vedenpitävällä mustalla tussilla totuuden sanoja.\nTulostelin, leikkasin ja liimasin sanajonon Wordin avulla paperille ja läpi piirtäen suttasin tekstin lasiin. Kehykset taisin maalata kertaalleen Helmillä, kun pokien alkuperäinen väri oli turhan kellertävä.\nToinen ikkuna odottaa reippauspuuskaa vintissä. Ikuisestikohan? Tästä olisi haaveena tehdä pystymallinen peili, ja se lasimestarin avuksi värvääminen kai sitä projektia on hidastanutkin. Pystymallinen muuten siksi, että pokan sivussa roikkuu ihana vanha, pitkä haka. Jaaha, tämä kuva taitaa kyllä olla tuosta haattomasta teksti-ikkunasta. No samanlainen se kuitenkin on, mutta haalla.\nSympaattiseen laatikkopöytään iskin silmäni myös kotimaisemissa, ja sain kuin sainkin iskäpapalta luvan kuljettaa sen meille kunnostettavaksi. Huomatkaa myös alkuperäisen sijaintipaikan ihana harmaa lankkulattia ja kukkaraitatapetti! Voisin muuttaa tuohon mökkiin (yhden kesän asuinkin).\nUlkosalla tuota pöytää rapsuttelin, ja hiljalleen löytyi puutakin maalikerrosten alta.\nLaatikon etureuna oli hajalla, mutta koska laatikko muuten oli niin jämäkkä edelleen, en halunnut hajottaa sitä. Ensiapu löytyi Liberonin akryylipuukitti-purkista. Kuin olisi askarrellut pitkästä aikaa muovailuvahalla!\nNyt en edes muista, millä olen tämän pohjamaalannut, mutta uskoisin vakaasti käyttäneeni Otexia.\nPinnassa ainakin on Empire, sen sentään muistan. Pitäisikin muistaa kirjoitella huonekalujen pohjiin materiaalitiedot tulevaa varten. Mistä sitä tietää, kuka vielä joskus pohtii, mitä antiikkimaaleja tuohonkin on mahdettu töhriä ("empire" tosin sanoo silloin enää tuskin mitään). Vanhaa vastaava uusi vedin löytyi Clas Ohlsonilta. Se on muuten ihme kauppa - olen ostanut sieltä useampaankin huonekaluun kahvat ja ties mitkä killuttimet, ja uuteen keittiöönkin aion katsastaa vedinvalikoimat ensiksi sieltä - Puustellilta kun ei löytynyt mieleisiä.\nJonain sunnuntai-iltana vuosia sitten iski hillitön näpertelyntarve, jota helpotin maalaamalla helmi-vesisoossilla puisia pyykkipoikia patinoituneen harmaiksi. Voisi kai sitä iltansa huonomminkin käyttää?\nJoskus meille ajautui sellainen kaamea pyökinvärinen ostetaan-nyt-vaikka-tuo-kun-on-kaikkein-halvin melamiinilipasto, josta pelkkä muistokin saa niskakarvat pörhölleen. Auts, Jysk myy näitä näköjään edelleen!\nSiihen oli hyvä treenata telalla maalaamista, kun koko komeus oli yhtä tasaista pintaa. Ja nämä renkulavedättimetkin on ostettu Klasulta.\nOmpeluksista suurin osa on jäänyt takavuosilta kuvaamatta, mutta toisaalta tuottavuuskin oli silloin huomattavasti vaatimattomampaa, koska konekin oli sitä. Mikä ompelijantaivas meillä aukenikaan Berninan oston myötä! Näitä on kuitenkin huristeltu vielä ihanalla retroruskealla, uskollisesti palvelleella Husqvarnalla, joka toivottavasti palvelee nyt ystävääni yhtä uskollisesti.\nTyynynpäällinen vanhasta vauvakoon lakanasta:\nPari uudesta kankaasta ommeltua:\nHoitopöydän pehmusteen nallekuosi piiloon ruutujen alle:\nJa muovipussipussiin raitaa - tämä taisi mennä siskolle:\nOlisko riittävästi raitaa ja ruutua? Kyllä varmaan. Ja nythän huomaankin olevani ihan hyvällä mielellä taas, tämähän kannatti! Toivottavasti sinäkään et itke - ainakaan minun takiani.\nLähettänyt Tiina klo 23:35\nSarita 22. heinäkuuta 2011 klo 0.18\nSiis oikeasti, nyt kyllä paljastat mikä ton sun ylikorkean energiatason salaisuus on?! Mä alan tuntea itseni niiiin vanhaksi... :p\naajuska 22. heinäkuuta 2011 klo 0.23\nHengästyttää täälläkin tuo tekemisen meininki. Toiset aikoo -tosimummo tekee!\nAnniKa 22. heinäkuuta 2011 klo 0.55\nTuo oli kyllä hyvin sanottu. Että toiset aikoo ja tosimummo tekee! :) Nämä sun jutut on niin kivoja! Mun on ollut tarkoitus yks tuoli rapata ja maalailla, mutten oo saanut aikaseksi. Kuvittelen muka mielessäni siitä tykkäävän, mutta käytännössä en oo rapsutellut kovempaa materiaalia..ja haaveillut entisöitävästä nojatuolistakin.(siis puu osat uuteen uskoon ja verhoilut uusiksi) Mutta mutta..edelleen se on hankkimatta. Mistähän moisen voisi saada kohtuu hintaan? Ja mitä semmosesta vois maksaa? Lähi kirpparilla keväällä eräs mummo meinas, että vois satasella myydä askon vanhan nojatuolin. Jouset hyvässä kunnossa. Vaikka olis, niin kuulostaa aika kovalta hinnalta.\nMä en oo tehnyt mitään näkyvää itselle koko kesälomalla. Mutta en oo myöskään joutanut nukkumaan. (tai alotinhan äitille mekon) Mutta..oon nauttinut reissaamisesta, sukulaisista, ystävistä, shoppailuista, huvittelemisesta..\nOot sä vaan ahkera nainen! Todellinen mummo!\nnasba 22. heinäkuuta 2011 klo 9.01\nMä en ikinä nauraisi tai itkisi sun tuotosten vuoksi, paitsi ehkä kateudesta. Tuo valkoinen pöytä UPEA! Mihin meille sellaisen saisi? Niin hieno!\nJa hei, tuo JYSKin hirvitys on äärimmäisen söötti noitta Klasun vetimillä. Tietämättäsi kuule autoit mua just valtavasti. Ostin meinaan eilen osto- ja myyntiliikkeestä isomman huoneeseen vanhan lipaston, jossa on tollaset vetimet. Pihalla odottaa kaavittuna 60-luvun kirjoituspöytä, josta puuttuu vetimet ja nyt tiedän mistä mä saan samanlaiset. Jei!\nTollaset tikkaat mäkin meinaan ensi kesäksi saada terassille. Sisälle ei mahdu. :/\nOot sä taitava! ;)\nAnskuli 22. heinäkuuta 2011 klo 14.46\nKäsittämätöntä miten maalaamisella ja tuunaamisella voikin saada kaunista jälkeä aikaan..ja ihania huonekaluja :) Voi ku itelläki riittäs aika ja virta.. aikaa sulla tuskin on sen enempää ku mullakki mut jostakihan sitä repii ;)\nTanni 22. heinäkuuta 2011 klo 15.55\nWau!!! Meillä just samanlainen jysk - lipasto ja sitä joka päivä olen heivaamassa pellolle kun ei vaan miellytä silmää, mut taidan itsekin vedellä maalit pintaan niin josko taas silmä lepäis.. Ja muutenkin ihania ideoita sinulla!!\naNNa 22. heinäkuuta 2011 klo 23.09\nToinen toistaan upeampia tuunailuja täällä!! Tykkään!!\nAnonyymi 23. heinäkuuta 2011 klo 13.45\nHei! Millä maalilla maalasit melamiinilipaston? Meilläkin löytyisi sellainen, tarvitsisi vain uuden elämän maalin avulla...\nTiina 23. heinäkuuta 2011 klo 14.08\nSarita: mikä se sellainen energiataso on? Näkisit vain kuinka täällä löhötään ja läähätetään helteissä, kyllä tässä energiat on muisto vain! ;D Mutta tottapuhuen, nuo tuunaukset/muut on tehty vuosien aikana, kerralla esiteltyinä vain näyttää siltä kuin olisi tapahtunut paljonkin.\nAnniKa: minä oon kyllä sen verran pihi, etten koskaan montaa kymppiä suostu maksamaan kunnostettavasta, ja tuossakin tapauksessa olisin saattanut vaikka nauraa sille mummon satasen-tarjoukselle. ;) Nuo mainitsemasi jutut onkin juuri niitä asioita joilla kesäpäivät on hyvä täyttää! =)\nnasba: minäkin tykkään tuosta pöydästä kovasti. Harmikseni ei taida mahtua uuteen kotiin, mutta sisko on luvannut ottaa pöydän hoitoon kunnes saadaan se taas mahtumaan johonkin nurkkaan - luopuahan tuosta ei voi! ;) Toivottavasti Clasulla on edelleen yyhtä vetäviä vetimiä kuin takavuosina, pitäis päästä itsein tarkastamaan tilanne.. tai näkishän niitä kai netistäkin!\nAnskuli: totta, aika taitaa meillä molemmilla olla yhtä rajallista, niin samanlainen tilanne. =) Mutta kai sen ajan ottaa siinä missä muut lukee lehtiä/kirjoja, soittelee pianoa, leipoo tai kuka mitäkin tekee..\nTanni: kiitos, ei muuta kuin maisemoimaan lipastoa sielläkin! ;)\naNNa: kiitti =)\nAnonyymi: Heipähei! Varmaksi en muista millä olen maalannut kun siitä on jo niin kauan, mutta uskoisin käyttäneeni Otexia ja Helmiä - pintamaali oli kuitenkin joku vesiohenteinen, koska käytin telaa. Jos pensselillä maalaa, myös Empire käy varmasti. Teknoksen Futura Aqua on kuulemma kokeilemisen arvoinen myös, ja se onkin itselläni seuraavana kokeilujonossa.. kunhan selviän rautakauppaan asti! ;)\nhanna 23. heinäkuuta 2011 klo 15.49\nhuh, jotkut ne on reippaita! hienoja tuunauksia, jospa minäkin vaikka innostuisin...tuo aarrelaatikko edellisessä postauksessa oli huippuhieno! :)\nDooda 26. heinäkuuta 2011 klo 14.10\nSää se vaan oot reipas! Komiaa jäläkiä!!\nHeli 3. elokuuta 2011 klo 9.17\nIhana tuo ikkuna! Tosi kiva idea!\nJa tsemppiä rakennus projektiin.


Kerran kuukaudessa - oma tietoturvapäivä – Teuvo Väisänen\n2017-07-17 2017-07-12 kirjoittaja Stedi\nOn taas se päivä kuukaudessa, oma tietoturvapäivä. Microsoft jakaa joka kuukauden toisena tiistaina tietoturvapäivitykset Windows Update -palvelunsa kautta, tosin tänne Suomeen päivitykset valuvat usein vasta myöhään tiistai-iltana tai keskiviikon puolella. Itselläni on edelleen muutama Windows -kone käytössä, vaikka ykköskoneeni onkin Chromebook, sillä kirjoittelenkin tätä artikkelia. Olen allokoinut kalenteristani tämän päivän oma tietoturvapäiväksi, jolloin päivitän joka kuukausi kaikki muutkin koneeni ja laitteeni sekä käyn läpin tärkeimpien tilien tietoturva-asetukset.\nEräällä tavalla siis Microsoft tahdittaa omaa tietoturvapäivääni. Tämä on osoittautunut hyväksi tavaksi, asiat tulee oikeasti tehtyä säännöllisesti. Ei tietoturvasta huolehtiminen toki rajoitu vain kertaan kuukaudessa, päivityksiä ohjelmiin tapahtuu toki viikoittain, joskus jopa päivittäin, sillä mm. selaimet ja muut ohjelmat päivittyvät omaan tahtiinsa. Sen lisäksi on välillä akuutteja tietoturvariskejä, joita ilmenee säännöllisesti maailmalla, silloin joutuu ehkä reagoimaan nopeastikin.\nOma tietoturvapäivä – työlistaa\nTässä muutamia asioita joita pyrin hoitamaan omana tietoturvapäivänäni.\nWindows Update päivitykset\nTurhien ohjelmien poisto, mikäli kuukauden aikana on kokeillut jotain uutta\nTäysi skannaus virustorjuntaohjelmalla\nTurhien ohjelmien poisto, mikäli on kokeillut jotain uutta\nSamalla Google -tilin tietoturvatarkistus\nApple -tilin tietoturvatarkistus\nkodin IoT -laitteiden ohjelmistopäivitysten tarkistus\nKyllä näitä tarkistettavia kohteita on paljon, minulla onkin laitteita ja tilejä varmaan keskivertoa enempi, johtuen kouluttajataustastani. Tästä syystä olen katsonut oma tietoturvapäivän välttämättömäksi ja hyödylliseksi. Onneksi tietyt asiat on automatisoitu palvelujen toimesta, esimerkiksi varmuuskopiointi on nykyään todella helppoa.\nSuosittelen itse kunkin miettimään säännöllisesti omien laitteidensa sekä tilien tietoturvaa.\nHyvää oma tietoturvapäivää, se on esimerkiksi tänään!\nKategoriat ICT, Tietoturva ja yksityisyys Avainsanat tietoturva, yksityisyys Artikkelien selaus\n2 kommenttia artikkeliin ”Kerran kuukaudessa – oma tietoturvapäivä”\n2017-09-30 klo 22:51\nMitä kaikkea eri tilien tietoturvatarkastus sinulla pitää sisällään? Tästä olisi mukava kuulla enemmän omien käytäntöjen kehittämiseksi.\n2017-09-30 klo 23:12\nTärkeimpänä tilinä itselläni on tuo Google. Googlella on oma avustettu tietoturvatarkistus, jonka voi halutessaan käynnistää osoitteessa https://myaccount.google.com\nMicrosoft -tilillä on myös Tietoturva -osiossa tietoja tilin käytöstä ja vinkkejä suojauksen parantamiseen.\nSama homma oikeastaan nykyään kaikissa merkittävissä palveluissa. Kannattaa tutustua kunkin palvelun ohjeisiin ja ottaa 2 -vaiheinen tunnistautuminen käyttöön mikäli sellainen on tarjolla.


Suomessa tehdään laaja naisten terveystutkimus – yhteensä 4 500 saa kutsun – Stara\nSuomessa tehdään laaja naisten terveystutkimus – yhteensä 4 500 saa kutsun\nLifestyle Terveys 11.9.2020, 18:40 · Terhi Piiroinen\nPohjois-Suomessa on aloitettu vuonna 1986 tutkimus, joka saa jatkoa tänä vuonna. Kyseessä on Oulun yliopiston järjestämä naisten terveystutkimus, jossa kutsutaan 4.500 suomalaisnaista tarkempiin tutkimuksiin. Terveystutkimuksessa selvitetään gynekologisten tekijöiden vaikutusta naisten terveyteen laajasti.\nTutkimukseen tuleva nainen saa tutkimuspäivän aikana runsaasti tietoa itsestään. Laajan tutkimuksen tarkoituksena on myös saada tietoa naisten kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, mukaan lukien seksuaalinen hyvinvointi. Tutkimuksessa selvitetään esimerkiksi naisten kehonkuvaa ja tyytyväisyyttä omaan kehoon.\nNaisten terveystutkimus alkoi jo kesällä Oulussa, ja nyt toinen tutkimusvastaanotto on aloittanut toimintansa Helsingissä. Tutkimukseen kuuluvien naisten äidit asuivat raskauden aikana Oulun ja Lapin lääneissä ja lapsen arvioitu syntymäaika sijoittui 1.7.1985 – 30.6.1986 väliselle ajalle. He ovat nyt 33–35-vuotiaita.\n– Tutkimuksessa tehdään verikokeiden ja perusmittausten, eli verenpaineen, pituuden ja painon mittaamisen lisäksi gynekologinen ultraäänitutkimus, kehon koostumusmittaus ja vatsalihasten erkauman ja maksan rasvoittumisen arvio ultraäänellä. Kokenut gynekologi arvioi myös naisen gynekologista terveydentilaa ja munasarjan toimintaa ja tarvittaessa tekee lähetteen jatkotutkimuksiin, gynekologi Kaisu Luiro-Helve Helsingin tutkimusryhmästä kuvailee.


Miten selkäranka ilmenee oireita\nHerniated selkä - mikä se on? Mitä oireita saa minut tietoisiksi selkärangan tyrmistä, hoidosta ja hätätilanteesta\nNykyajan elämämme rytmi on tullut liian mittaiseksi: suurimmaksi osaksi 2000-luvun mies harjoittaa henkistä työtä, mikä tarkoittaa, että hän istuu enemmän kuin hän liikkuu.\nSenkaltainen elämäntapa, kuten toinen ääri, vaikuttaa yhtä hyvin selkärankaan. Kaikki tämä voi johtaa sellaisen vakavan taudin kehittymiseen, joka on välkkyvä hernia (se on myös selkärangan tyrä).\nMonilla ihmisillä on pienet herniat, mutta usein he itse eivät epäile ongelmaa.\nSillä välin tämä patologia on vaarallinen komplikaatioilleen: raajojen paresis ja halvaus ovat melko mahdollisia edistyneissä vaiheissa. Jotta estettäisiin korjaamattomat seuraukset, sinun täytyy tietää, mikä on selkäydin.\nHerniated hernia: syyt\nKirurgisen hernian kehityksen mekanismi tunnetaan hyvin. Kärkien välissä on pehmytkudosten erityiset elastiset rakenteet - intervertebral-levyt. Ne toimivat iskunvaimentimina kävelyä. Kun paine kasvaa levyssä, sen ulompi kuori ei nouse ja puhkeaa, jättäen sisällön ulospäin selän yläpuolelle. Se on mahdollista ulospäin ulospäin ja sisäpuolella (tässä tapauksessa selkäydin puristuu) ja jopa venyttely selkäydinkanavan lumeneen. Mitkä ovat välittömät syyt selkäydinherneeseen?\n• Liiallinen liikunta. Yksittäinen, mutta liian voimakas liikunta voi johtaa paineen lisääntymiseen levyssä ja sen murtumisessa.\n• Pitkäaikainen heikentävä liikunta. Tässä tapauksessa selkärangan ja lihaksen käyttäjän tulee syyllinen.\n• Sidekudosviat. Synnynnäiset ja hankitut sidekudosviat voivat aiheuttaa selkäydintä.\n• lääkkeiden ottaminen. Hormonaalisten lääkkeiden (erityisesti kortikosteroidien) saanti aiheuttaa kudoksen pehmennystä ja johtaa degeneratiivisiin prosesseihin.\n• Seisova elämäntapa. Hypodinamy, jatkuva löytäminen samassa paikassa heikentää lihaksia ja johtaa dystrooppisiin prosesseihin selkärangassa.\n• Aiemmin loukkaantunut.\n• selkärangan tuhoavat samanaikaiset sairaudet (kuten osteokondroosi jne.).\nNiinpä on olemassa monia syitä, ja kukin henkilö voi itse poistaa ennaltaehkäisyn yhteydessä.\nHerniated spine: ensimmäiset oireet\nTyljen selkärangan merkkejä pitkälti riippuvat sen lokalisoinnista. On olemassa useita mahdollisia paikallistuksia selkärangan yksiköissä: kohdunkaulan alueella, rintalastan alueella tai lumbosakraalisessa selkäranka.\nEnsimmäiset oireet tyrestä kohdunkaulan selkäydinnässä ovat seuraavat:\n• Kipu kaulassa hernian lokalisoinnin tasolla. Pains piirustus, antaa kädet. Kipuuntumisen voimakkuus riippuu monista tekijöistä, kuten hernian koosta. Yleensä kipu, vakava, vahva ja potilas kehittyneet vaiheet eivät voi tehdä ilman kipulääkkeitä.\n• Kipu käsissä. Riippuen siitä, missä hernia sijaitsee, olkapää, kyynärvarren ja sormet voivat vahingoittaa. Syynä on hermo-juurien tukkeutuminen.\n• raajojen tunnottomuus. Tunne tunnottomuus, pistely ja "hanhi bumps" on huono merkki, joka osoittaa myös purista hermorukkeita tai jopa selkäydinvammoja. Herkkyys pienenee, komplikaatioiden riski kasvaa.\n• Yläraajojen moottoritoiminnan rikkomukset. Ihminen ei voi täysin hallita hänen raajojaan.\nTämän lokalisoinnin terävimmät komplikaatiot ovat edelleen nelipelisyys - kaikkien neljän raajojen halvaus. Onneksi se ei ole niin usein ja melkein aina vakavan trauman jälkeen.\nTerniaan, joka sijaitsee rintakehällä, on ominaista:\n• Rintakehä. Kipu, kuten hernian tapauksessa, kaulan vetäminen, pahoinvointi. Oire kuitenkin on epäspesifinen. Sama kipu voi olla mahalaukun, sydämen, keuhkojen jne. Kanssa. Siksi lääkärin on tehtävä differentiaalinen diagnoosi.\n• Hoidossa on puutumista, epämukavuus olkapäissä.\n• Vakavissa vauriot voivat kehittyä ongelmia viranomaisten kanssa, mukaan lukien sydänpysähdyksen, takykardia (syke), bradykardiaa, virtsan ja ulosteen pidätyskyvyttömyys ym. Tämä on vakava ja uhkaa ilmenemismuotoja, todistaen hyväksi monimutkaisia ja tarve kiireellistä hoitoa.\nVaikeissa tapauksissa on mahdollista kehittää yhden tai molempien jalkojen halvaus.\nSelkäydinnän oireet lumbosakraalisessa osastossa ovat seuraavat:\n• Kipu lannerangan alueella (samalla tavalla, vetämällä, kärsivällisesti, antamalla jalka vaurion puolelta, kipu voi nousta jalkaan).\n• Ongelmia virtsatessa ja ulosteessa.\nKaikissa tapauksissa oireet ovat omaa. Koska jokainen tilanne on ainutlaatuinen.\nDiagnoosi alkaa lääkärin vastaanotolla. Ensin sinun on päätettävä, mistä asiantuntijalta voit ottaa yhteyttä. Selkärangan ongelmia hoitaa välittömästi kolme lääkäriä: ortopedisti, neurokirurgi ja neurologi. Ensimmäinen asia, jonka pitäisi tehdä on ottaa yhteyttä neurologiin, hän auttaa sinua päättämään, mitä seuraavaksi.\nEnsimmäinen asia, jonka lääkäri tekee, on haastatella potilasta, selventää valitusten luonnetta, reseptiä, ongelman mahdollisia syitä. Tätä kutsutaan anamneesiksi.\nSeuraava askel on fyysinen tutkimus. Se on tehtävä varoen, koska tyrä on mahdotonta korjata. Sen ydin on selkärangan kärsivän alueen palpataatio kivun reaktioiden arvioimiseksi.\nToiminnalliset testit tarjoavat mahdollisuuden arvioida prosessin esiintyvyyden aste.\nSeuraava vaihe on instrumentaalisen tutkimuksen käänne. Ne auttavat lopettamaan diagnoosin. Niistä:\n• Radiografia. Antaa arvioida hernian alkutarkoituksen syyn ja myös selkärangan luuston rakenteiden tilan.\n• MRI / CT-skannaus. Tärkein selvitys, koska se mahdollistaa yksityiskohtaisen arvioinnin sekä pehmytkudosten että luuston rakenteiden selkärangan.\nLaboratoriomenetelmiä käytännöllisesti katsoen ei käytetä niiden vähäisten tietojen vuoksi.\nSelkärangan hernian hoito tulee aloittaa välittömästi, heti kun ensimmäiset oireet ilmestyvät. Hoidon tapauksessa lääkärit käyttävät kahta menetelmää: kirurgiset ja konservatiiviset. Kirurginen menetelmä (myös toiminnassa) edellyttää operaation suorittamista vahingoittuneen levyn poistamiseksi. Potilaan on pidettävä tämä mielessä. Tämä on radikaali menetelmä, ja jos ensimmäisen vastaanoton lääkäri neuvoo henkilöä, joka on saavuttanut sen omalla liikkeellään - tämä on tilaisuus ajatella hoidon asiantuntijan vaihtamista. Viime vuosina minimoi invasiivisten toimintojen kehittäminen: laser, jne. Ne mahdollistavat suuren prosenttiosuuden palautumisen ilman vahinkoja ja tarpeettomia komplikaatioita. Joka tapauksessa kaikkien pitäisi alkaa konservatiivisella hoidolla (emme puhu vakavista tapauksista).\nKonservatiivisessa hoidossa on ensiarvoisen tärkeää käyttää seuraavien ryhmien lääkkeitä:\n• Kipulääkkeet. Kipu-oireyhtymän helpottamiseksi.\n• Chondroprotectors. Tuhoavien prosessien merkittävä estäminen.\nMyöhemmin, akuutin ajanjakson päätyttyä, on määrätty harjoitushoito ja fysioterapia. Kaikki lääkkeet ja hoitomenetelmät hernian selkärangan määrää vain lääkäri. Itsehoitoa ei voida hyväksyä.\nOn olemassa melko yksinkertaisia menetelmiä terän tyrden estämiseksi. Sinun tarvitsee vain noudattaa yksinkertaisia suosituksia:\n• Noudata liikuntatilaa. Missään tapauksessa ei voi "kuluttaa kulutusta". Selkähelle kohtalaiset kuormat ovat hyödyllisiä, ei mitään muuta. Älä myöskään vietä koko päivän yhteen paikkaan. Kerran 1,5 tunnin välein on suositeltavaa nousta ylös ja tehdä helppo lämmittely.\n• Aikaa hoitaa kaikki samanaikaiset sairaudet, erityisesti sellaiset "lupaavat" kuin osteokondroosi.\n• Älä äkillisiä liikkeitä. Tämä on täynnä tyrnin nopeaa muodostumista.\nNäiden sääntöjen noudattaminen on helppo estää selkärangan kehittyminen.\nPuolitaivasperä voi esiintyä missä tahansa ihmisessä missä tahansa ikäisenä. Merkittävä rooli on tässä elämässä. Mitä tahansa, selkärangan tyrä on aina täynnä komplikaatioiden kehittymistä, joten ei ole suositeltavaa viivästyttää lääkärinkäyntiä ja hoidon alkua.\nLähteet: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/gryzha-pozvonochnika-chto-eto-kakimi-simptomami-daet-znat-o-sebe-gryzha-pozvonochnika-kak-ee-lechit-i-kogda- bit-trevogu /, http://www.infmedserv.ru/stati/simptomy-gryzhi-mezhpozvonochnogo-diska, http://pravdanews.info/gryzha-sheynogo-otdela-pozvonochnika-simptomy-diagnostika-lechenie.html


Malmön ampumistapaukset - Etelä-Ruotsin Sisuradio | Sveriges Radio\nEtelä-Ruotsin Sisuradion raportointi Malmön ampumistapauksista, niiden seurauksista ja selvitystyöstä on koottu tälle sivulle.\nP4 Malmöhusin uutiset ja raportointi\nMalmön lapset tarvitsevat apua pelkonsa voittamiseen\nPuhelinlinjat ja pelko\nMalmön ammuskelijaksi todennäköisin syin epäilty mies on ollut vangittuna jo muutaman päivän, mutta kaupunkilaisiin, varsinkin maahanmuuttajataustaisiin lapsiin tarttunutta pelkoa ei ole pyyhkäisty sillä pois. Näin arvelee Malmön Fosien kaupunginosassa työskentelevä, ja Fosien kaupunginosalautakunnassa Ympäristöpuolueen luottamustehtävissä oleva Matti Laukkanen.\nMalmön ampujaksi epäilty mies vangittiin\nMalmössä lukuisista ampumisista epäilty 38-vuotias mies on vangittu. Häntä epäillään todennäköisin syin murhasta ja viidestä murhan yrityksestä.\nMalmö huokaisee helpotuksesta\n"Nyt voidaan saada vastauksia"\nMalmön keskustassa asuva Mia Latvala on helpottunut siitä, että poliisin todennäköisin syin Malmön ampujaksi epäilemä mies on otettu kiinni.\nMalmössä epäilty ampuja pidätetty\nPoliisi pidätti lauantai-iltana 38-vuotiaan miehen, jota epäillään Malmön ampumisista.\nPidätysmääräys annettiin poliisin tiedotteen mukaan lauantai-iltapäivällä ja mies saatiin kiinni kello 18-aikaan. Häntä epäillään murhasta ja seitsemästä murhayrityksestä. Mies kieltää syyllisyytensä.\nMatti Laukkanen:Malmön ilmapiiri muuttunut vihamielisemmäksi\n"Maahanmuuttajat nähtävä voimavarana"\nMalmön kaupungin leivissä 25 vuotta työskennellyt Matti Laukkanen on ollut muun muassa mukana aloittamassa Malmössä rasismin vastaisen "Centrum mot Rasism" -keskuksen toimintaa. Hänen mukaansa nykyisin tehdään paljon hyvää työtä on syrjinnän ja rasismin poistamiseksi, mutta sekään ei ole vielä riittänyt.\nSydsvenskan rakastaa Malmötä\nSydsvenskan -lehti on perustanut "Vi älskar Malmö"-kampanjan vastapainoksi kaupungissa tapahtuneille mielipuolisille ampumisille. Sydsvenskanin poliittinen päätoimittaja Heidi Avellan toivoo, että aloite leviäisi muuallekin kehittämään keskustelua ja yhteishenkeä.\nArki jatkuu ampumisista huolimatta\n"Täytyy uskaltaa lähteä ulos"\nElämän on jatkuttava entisellään ja ulos on uskallettava mennä, vaikka kaupungissa liikkuukin häiriintynyt ampuja. -Tätä mieltä ovat tapaamamme malmönsuomalaiset Taru Viinikainen, Martti Kankaanpää ja Hilkka Heinonen.\nAmpumatapaukset kauhistuttavat Malmössä\nPoliisitarkastaja Lars Håkan Lindholm\nMalmön viimeaikaiset ammuntapaukset herättävät pelkoa. Poliisi epäilee, että joku ampuu maahanmuuttajia summamutikassa. Poliisi on asettanut erityisryhmän tutkimaan näitä selvittämättömiä tapauksia. Poliisitarkastaja Lars Håkan Lindholm on Malmön poliisin tiedottaja.\nMalmön poliisin tiedottaja Lars Håkan Lindholm sanoo, että poliisi haluaa lisää vihjeitä tapauksien selvittämiseksi. Malmön Munkhättegatanilla ammuskeltiin viimeksi toissayönä ja se on herättänyt pelonsekaisia ajatuksia tämän kadun varrella asuvan Liisa Hanssonin mielessä.\nViimeisimmä tiedot löydät Nyheter i P4 MALMÖHUS-kotisivulta:


Home Story: #129: Elämä muutoksessa\nOmistin viimeisen kotiäitiviikkoni lapsilleni, mutta hieman otin siinä sivussa myös omaa aikaa. Tällä viikolla alkanut työelämä pakotti vilkaisemaan peiliin edes sivusilmällä ja olihan se aika kauhistus, mikä sieltä peilistä takaisin kurkkasi.\nMinua ei koskaan ole kiinnostanut meikkaaminen, muoti tai laittautuminen läheskään siinä määrin kuin monia muita saman sukupuolen edustajia. Ja voitte olla varmoja, että viimeisen vuoden aikana se on kiinnostanut entistäkin vähemmän. Jos sain nukkua vartin pidempään lähtemällä ilman meikkiä liikenteeseen, niin ihan tasan varmasti valitsin sen nukkumisen. Taisin meikata koko viime vuoden aikana alle viisi kertaa. Olisihan se kiva olla aina huolitellun näköinen, mutta kun ei oikein osaa eikä varsinkaan jaksa.\nTöissä ei kuitenkaan katsottaisi hyvällä sitä kotoa tuttua väsähtänyttä liimalettistä rupukkaa, joten asialle oli tehtävä jotain. Kuin pienenä vihjeenä sain anopilta joululahjaksi lahjakortin kampaamoon. Ja lahja tuli enemmän kuin tarpeeseen. Tiedättekö, mistä tietää, että on ehkä ihan hyvä aika käväistä kampaajalla? Jos et aikaa varatessasi osaa kertoa kampaajalle, minkä pituiset hiukset sinulla on.\nKampaaja esitti kysymyksen, johon kuin huomaamatta vastasin, että lyhyet. Sitten muistin, että lyhyeksi leikkaamisesta on kulunut jo 2,5 vuotta. Korjasin äkkiä, että ehkä ei sittenkään ihan lyhyet, että vähän pidemmät. Kampaaja oli hieman ihmeissään ja odotti selkeästi jatkoa. Myönsin sitten, että en tiedä, minkä pituiset hiukset minulla on. Puoli vuotta olin joka aamu vetänyt hiukset epämääräiselle ponnarille, ja illalla otin ponnarin pois, jos muistin. Olin toki pessyt hiuksia, mutta keskityin enemmän siihen, että otin pesuainetta oikeasta pullosta.\nTuntui siis aika huikealta istahtaa kampaamon penkkiin viime viikon keskiviikkona. Alle kymmenen kampaamokerran kokemuksella minulle ei omaa luottokampaajaa ole ehtinyt löytyä, mutta lahjaksi tullut lahjakortti rajasi mahdollisuudet yhden ketjun sisään. Ystäväni laittoi minulle valokuvan ehdotuksesta uudeksi tukaksi. Googlettamalla ja muulla some-salapoliisityöllä yritin etsiä pätevän tekijän uudelle lookilleni. Salapoliisityön tuloksena varasin ajan Beauty Hair Sirpa Mansnerin Tanja Suhoselle. Täytyy sanoa, että olin todella tyytyväinen löytööni. Tanja oli ihanan iloinen ja puhelias ja hän taikoi tukkani uuteen uskoon reippaalla otteella. Usein kampaajat ovat niin kovin varovaisia tekemään radikaalimpia muutoksia.\nUuden pään lisäksi kävin laitattamassa kynnet kuntoon. Jos en ole tottunut kampaajalla kävijä, niin vielä vähemmän minulla on rakennekynsiä ollut. Itse asiassa vain kerran. Sekin oli häissämme vuonna 2010. Siskoni Ässä kävi laitattamassa kynnet ja ihastuin niihin. Päätin sitten kokeilla itsekin.\nVarasin ajan Loune´s Beautyn Meriliille ja kävin kynsien laitossa viikko sitten tiistaina. Kynsistä tuli ihanat, mutta täytyy myöntää, että vielä viikossakaan en ole ihan tottunut näihin. Tunnen itseni hetkittäin kovinkin avuttomaksi. Työviikkoon lähti kuitenkin ihan eri ihminen ja ihan eri fiiliksellä, mikä vielä viikkoa aiemmin oli. Kummasti se piristää mieltäkin, kun ulkonäkö vähän kohenee.\nMuutoksen tuulet ne puhaltelivat aamuheräämisiinkin. Voi jestas, että voi olla haastavaa herätä aamulla ajoissa. Olen aina ollut aamuihminen ja usein aloitin työt jo seitsemältä. Kotona ollessa rytmi on mennyt ihan nurin ja heräilimme lasten kanssa puoli yhdeksän aikoihin. Joskus Ama saattoi kömpiä herättelemään minua ennen kahdeksaa ja totesin, että nyt on vielä aamuyö, yritetään nukkua (ei se koskaan läpi mennyt).\nNyt olen yrittänyt herätä kello 7.15, mutta aivan toivotonta. Olen loppuväsynyt enkä ehdi töihin kuin yhdeksän jälkeen. Töissä meinaa uni tulla aina lounastunnille saakka ja vihdoin, kun pääsee vauhtiin, on jo aika lähteä kotiin. Ei tässä nyt vasta ole kuin kolme päivää kokemusta, joten ei pidä vielä heittää kirvestä kaivoon.\nTunnisteet: geelikynnet, kampaaja, kotiäiti, Loune´s Beauty, Sirpa Mansner, töihinpaluu


Endorfiinista voimaa: Toipilaan kolme toimeliasta/seurallista ihanaa päivää\nEilen suuntasin kulkuni perheeseen, jossa Harmaakuonon veli viettelee eläkepäiviään. Jälleen veljekset riehkasivat ja Harmaakuono sai niin mahdottomasti rapsutuksia ja hellyyksiä talon emäntäväeltä :D Joimme teetä ja söimme joulutorttuja :D Hyvää oli… Illalla kotona rojotti väsyneen onnellinen koira avokin kanssa nautiskellessa perinteisesti iltateetä päivän kuulumisia jutellen. Kohta pitäisikin hätistää avokki kirjan kuuntelusta iltateelle. Ensin vaan naputtelen tämän pienen turhan postauksen ;)\nTänään vietin päivän äidin luona. Vein veljien perheille lahjat ja äidille itse tekemäni kaulakorun ja Aino-tossut. Käytiin äidin ystävän kukkakaupalla, vietiin joulukortteja postiin ja äiti halusi ostaa maksaa avokille kermaisen maksakastikkeen valmistamista varten :D Mulle oli jo eilen tehty iso rasiallinen vispipuuroa. Kun kerroin harppu/neulomisinnostuksesta äiti kaivoi kätköstään muovipussillisen lankoja ja yhdet suorat puikot. Nyt mulla on 4.5 kerää turkoosia, kerä punasta, kahta erilaista tummaasinistä kerätolkulla. Toinen on pörrölankaa ja toinen sellasta nyppystä :D Sain vielä virkkuukoukun. Avokille lähetettiin maksakastikkeen lisäks piparkakkuja ja kahvia :D Aika meni nopeesti teetä hörppien ja jossain vaiheessa syötiin perunaa ja hirvikastiketta. Jälkkäriksi sain jotain uutta hedelmää. Sen kun puolittaa sisällä on kaunis tähtikuvio. Kaupassa sitä myydään kuulemma kolmella eri nimellä, ja enhän mä niitä nyt tietenkään muista. Hedelmä itellään on keltainen, kuorineen oranssi :D Maku oli mielestäni aika makea.\nTunnisteet: kuulumisia, ystävä, äiti\nKupariperhonen 18. joulukuuta 2011 klo 11.59\nTosi hienoa, että käsitöistä on löytynyt mielekästä puuhaa. :-) Itse kamppailen juuri aikaa vastaan ja yritän saada äidilleni villasukat jouluksi valmiiksi. Ongelma tuli, kun lankakerän keskeltä löytyi ihan mieletön vyyhti pelkästään solmuja, ja osa langasta oli huopunut sinne sisään. Ei yhtään kiva. :-( Onneksi kärsivällisyydellä ja kavereiden avulla selvittiin siitäkin, ja nyt pitää vaan neuloa ahkerasti.\nOlisi tosi mielenkiintoista nähdä kuvia tekemistäsi koruista jos vaan mahdollista. :-)\nHyviä talvi-iltoja sinulle!\nHeidi 18. joulukuuta 2011 klo 12.49\nOn tosiaan aika raivostuttavaa ja turhauttavaa sotkuinen lankakerä. Mä en vielä uskalla edes haaveilla mistään villasukkien kutomisesta :) mutta ehkä vielä joskus... Mun ongelma on, että vaadin itseltäni ehkä näin alussa liikaa. Jos jälki ei miellytä, puran koko työn ja aloitan alusta :D Että tänäänkin uusi alku harpun kanssa :D Mutta kivaahan tuo neulominen ja harputtelu on.\nKoruja olen tähän mennessä tehnyt vasta kolme: kaulakorun, jossa punaisia pyöreitä röpelöhelmiä ja vihreitä lehtiä, ja samanlaisen rannekorun. Toinen kaulakoru on sinisävyinen, jossa on viisi pisaraa mukana. Kuvat laitan het kun saan joltain tiedon tuon pisarakorunkuvien onnistuneisuudesta.\nIhania talvi-iltoja myös sinulle ja kyllä se villasukka valmistuu jouluksi!