Lige i øjet, lige i øret, lige nu, lige her! - PDF\nDownload "Lige i øjet, lige i øret, lige nu, lige her!"\n2 Lige i øjet, lige i øret, lige nu, lige her!\n3 Brug bibliotekernes netmedier: Film, musik, lydbøger, baser og bøger Århus Kommunes Biblioteker giver dig gratis og lovligt adgang til spillefilm, musik og litteratur, som du via internettet kan hente ned på din computer og få glæde af med det samme uden du behøver at besøge biblioteket. Du skal blot bo i Århus Kommune og have lånerkort med pinkode til bibliotekerne, så har du via adgang til et væld af netfilm, netmusik, netlydbøger, netbøger og et bredt udvalg af netbaser, som f.eks. giver adgang til forskellige tidsskrifter, aviser og opslagsværker.\n5 Dit musikbibliotek på nettet, hvor du kan downlåne den nyeste musik på markedet. Netmusikken giver dig adgang til over to millioner musiknumre og der kommer hele tiden nye til. På netmusik.dk er der altid et ledigt eksemplar og de fleste albums er tilgængelige på udgivelsesdagen. Lånet fungerer i én uge fra første afspilning. Herefter ophører musikfilen blot med at fungere.\n7 Tilbyder dig et udvalg af nye og klassiske kvalitetsfilm, som bl.a. tæller en del Oscarnominerede spillefilm. Udvalget rummer både danske og udenlandske film. Filmen streames direkte til din pc dvs. at filmen ikke downloades til din computer. Når du har logget på med lånerkort og pinkode, har du adgang til filmen i 24 timer. Du kan klikke på pause, spole og se filmen så mange gange du vil. Alt hvad du behøver for at se film, er et internetabonnement og en pc med kapacitet til at vise film.\n9 Århus Kommunes Biblioteker giver dig mulighed for at downlåne en lang række elektroniske bøger til din computer via internettet lige når det passer dig. Med netbøgerne har du bl.a. adgang til faglitteratur, som især er en fordel for dig, der søger en specifik viden indenfor et bestemt fagområde lige nu og her. Desuden findes der både dansk og udenlandsk skønlitteratur.\n11 Med nogle få klik kan du downlåne lydbogsfiler til din egen computer. Netlydbog.dk giver adgang til et udvalg af elektroniske netlydbøger, der bl.a. omfatter aktuel skønlitteratur for voksne. Netlydbøgerne kan hentes i to formater: Streaming eller WMA med DRM. WMA har den fordel, at netlydbogen kan overføres til en bærbar afspiller (f.eks. en mp3-afspiller), så du kan tage lydbogen med dig på farten.\n13 Tidsskrifter/leksika/aviser FaktaLink Et elektronisk opslagsværk med dansksprogede artikler der giver en introduktion til og uddybende information om aktuelle og klassiske emner omhandlende alt fra reality-tv til drivhuseffekten. FaktaLink indeholder bl.a. over 300 artikler. Ebsco Artikler i fuldtekst og resumé fra engelsksprogede tidsskrifter. Her kan du f.eks. finde diverse oplysninger om Barack Obama eller læse det nyeste nummer af The Economist. Library PressDisplay Library PressDisplay er en online adgang til ca aviser fra 70\n14 lande. Aviserne er holdt i deres oprindelige udseende, således at alle detaljer er tilgængelige. Du kan søge frit, få artikler oversat til hovedsprogene og få dem læst op. Oxford Reference Online Opslagsværker fra Oxford University Press, der omhandler alle emner fra arkitektur til zoologi. Find f.eks. artikler om den smukke ægyptiske dronning Nerfertiti eller de Olympiske lege Student Resource Center Basen indeholder over en million artikler fra forskellige tidsskrifter og aviser, samt biografier, analyser, udvalgt kildemateriale, oversigter m.v. Emnemæssigt dækker basen bl.a. historie, litteratur, naturvidenskab, geografi og multimedier.\n15 Landeinformation Europa World Plus Informationer om politisk, historisk og økonomisk udvikling i mere end 250 lande og regioner. Indeholder desuden statistik og oplysninger om internationale organisationer m.m. Litteratur/biografi Forfatterweb Forfatterweb er et elektronisk, illustreret forfatterleksikon med inspirerende og informative artikler om danske og udenlandske forfattere. Udover stof om forfatternes liv og deres værker indeholder hvert enkelt forfatterportræt en linksamling og en fyldig bibliografi.\n16 Contemporary Authors/Literature Ressource Center Find oplysninger om engelsksprogede forfattere eller forfattere som er blevet oversat til engelsk, der både har skrevet skøn- og faglitteratur. Basen indeholder biografiske oplysninger om ca nutidige forfattere og en omfattende samling af litteraturkritiske tolkninger samt artikler i fuld tekst. Natur og teknik AccessScience Indeholder mere end artikler indenfor kemi, fysik, astronomi, medicin og biologi. Her findes også biografier, nyheder, billeder og multimedier.\n17 og meget meget mere Udover de her nævnte netmedier giver Århus Kommunes Biblioteker adgang til mange andre netbaser, som er tilgængelige fra din egen pc eller computerne på bibliotekerne i Århus Kommune. Besøg og se hvilke netbaser du yderligere har adgang til via Århus Kommunes Biblioteker eller spørg på dit lokale bibliotek.


Reumert-salon: Flygtningen – mennesket i kunsten | Årets Reumert\nFlygtningen – mennesket i kunsten\n60 millioner mennesker i verden er på flugt, flere end nogensinde. Langt de fleste er fordrevet i deres egne lande og de såkaldte nærområder. Men flygtningestrømmene har nået Europa og kastet vores kontinent ud i en humanitær, politisk og moralsk krise.\n60 millioner mennesker er så mange, at vi ikke rigtig fatter det. De store tal gør emnet svært at forholde sig til. Men måske kunsten kan vise os det enkelte menneske. Flygtningen, mennesket.\nKongelig skuespilchef Morten Kirkskov skrev i januar en omdiskuteret kronik i Berlingske om anstændighed og menneskesyn. På Reumert-salonen slog han fast, at skuespilchefen Morten Kirkskov også er mennesket Morten Kirkskov. Han kan ikke lægge bånd på hvad han mener som menneske. Desuden mener han, at teatret har evnen til at vise andre veje og tale magten imod. Men altid på en kunstnerisk måde, aldrig som talerstol.\nI den nye sæson fremhævede han forestillingen ”Højskolesangbogen” som en oplagt opgave for en nationalscene. Det bliver en diskussion om kanon, national identitet og nationalfølelse – mens forestillingen ”Terror” vil vise, om mødet med terror ændrer vores syn på retfærdighed og samfundets love.\nKunstneren Nikolaj Bendix Skyum Larsen har i ti år arbejdet med immigration som tema i sin kunst. Han har arbejdet sammen med og filmet indiske migrantarbejdere i De Forenede Arabiske Emirater. Siden kom f.eks. et værk om ”junglen”, den midlertidige flygtningelejr i Calais. Og senest ”End of Dreams”, en installation af undervandsvideoer og skulpturer, der forestiller ligposer med druknede flygtninge.\nNikolaj Bendix Skyum Larsen siger selv, at han er født med en kolossal empati for andre mennesker. Han kan ikke lade være med at skildre migranter og flygtninge i sin kunst. Og hans håb er, at beskueren stopper op, føler og mærker de menneskeskæbner, det handler om. Så vi fra statistikken, kvoterne og de svimlende tal kommer til at mærke det enkelte menneske.\nBirgitte Kirkhoff Eriksen er direktør for Museet for Samtidskunst i Roskilde, der ikke bare er et museum for den nyeste kunst, men som eksplicit arbejder med samfundets sociale, kulturelle, miljømæssige udfordringer med det formål at påvirke både vores nutid og fremtid.\nI 2016 er temaet migration, og i lokalsamfundet har museet bl.a. rakt ud efter civilsamfundet i form af grupper som venligboerne og Roskilde flygtningevenner. Derudover vil museet gerne skabe en platform for kunstnere med flygtningebaggrund, og åbner en udstilling med herboende kunstnere fra Syrien og Afghanistan.\nI år er temaet på museet altså migration, næste år bliver det økonomi – og året efter kunne det meget vel blive klima, som alle fire paneldeltagere var enige om bliver det næste store tema i kunsten og kulturen.\nKlaus Rothstein, kritiker, essayist og radiovært, understregede, at kunstens samfundsengagement er markant i øjeblikket. Migrationskrisen er frugtbar for kunstnerne, fordi store katastrofer er frugtbare, og kunstnerne er ofte hurtige til at reagere på store forandringer.\nFælles for kunstnernes værker er, at de ofte er individ-orienterede og båret af stor empati. Det gjaldt værkerne om krigen i Afghanistan, der var båret af empati med den enkelte hjemvendte, traumatiserede soldat. Og det gælder værkerne om flygtninge, der ofte emmer af empati med flygtningene som ofre.\nKlaus Rothstein undrede sig over, at den udbredte migrationsskepsis og fremmedangst i befolkningen savner et kunstnerisk udtryk. Hvor er den flygtningefjendtlige eller civilisationspessimistiske kunstner, der i kunsten formår at udtrykke angsten for de forandringer, der sker i vores samfund?\nPanelet diskuterede dette ”empati-regime” og talte om, hvor ofte det egentlig lykkes en kunstner, en forfatter, et teater, et museum eller en kunsthal at nå videre ud end til den empatisk-humanistiske kulturelite, som kommer for at blive bekræftet i sine egne holdninger?\nTil slut var der interessante og skarpe spørgsmål fra publikum, bl.a. spørgsmålet om vores ”repræsentation” af flygtninge. Med hvilken ret ”bruger” vi andre mennesker og ”fremviser” dem, hvilket billede tegner vi af dem – og må ”hvide” skuespillere (som f.eks. i Mungo Parks ”Uledsaget”) fremstille flygtninge på scenen? Panelet svarede, at man skal være varsom med at stille krav til hvad kunsten ”må” og ”skal” – og understregede, at teater ikke er virkelighed, men at kunst handler om abstraktion.\nAf Tore Leifer, studievært på P1 Eftermiddag og medlem af Årets Reumert-jury\nI panelet sad:\nMorten Kirkskov - Skuespilchef, Det Kongelige Teater\nNikolaj Bendix Skyum Larsen - Billedkunstner\nBirgitte Kirkhoff Eriksen - Museumsdirektør Museet for Samtidskunst, Roskilde\nKlaus Rothstein - Journalist og forfatter til bl.a 'Flugten til Europa'\nTore Leifer - studievært på P1 Eftermiddag og medlem af Årets Reumert-jury\nReumert-salonen blev afholdt den 3. maj 2016 i Skuespilhuset, Det Kongelige Teater


Forsvarsadvokater i protest: Der er brugt hemmelige beviser mod rockere - Politiken.dk\nDanmark 20. jun. 2012 KL. 16.51\nForsvarsadvokater i protest: Der er brugt hemmelige beviser mod rockere\nDer er begået rettergangsfejl i sagen mod fire rockere, mener forsvarsadvokater.\nUnder straffesagen mod fire yngre m�nd fra milj�et omkring Hells Angels har retten tilladt, at der indirekte er brugt hemmelige beviser.\nDet siger en af m�ndenes forsvarere, advokat Kim Bagge. Han vil nu fors�ge at f� indbragt sp�rgsm�let for H�jesteret.\n�Jeg mener, der er beg�et en rettergangsfejl�, siger Kim Bagge efter dommen onsdag eftermiddag.\nL�S OGS�Rockere i mordpatrulje f�r us�dvanlig h�rde straffe\nHer har �stre Landsret id�mt de fire m�nd mellem 12 og 10 �rs f�ngsel for is�r et drabsfors�g, som skulle v�re rettet mod en eller flere fjender i en indvandrerbande p� N�rrebro i K�benhavn.\nKvartetten er d�mt for at overtr�de den s�rlige bandeparagraf. N�r voldelige forbrydelser beg�s som led i en konflikt mellem fjendtlige grupper, kan straffen sk�rpes betydeligt.\nI den forbindelse l�ner landsretten sig op ad en vurdering fra Rigspolitiets Nationale Efterforsknings Center, NEC. Men NEC vil ikke fort�lle fra hvilke kilder, oplysningerne stammer.\n�Disse hemmelige og anonyme oplysninger er blevet en del af grundlaget for domf�ldelsen�, siger Kim Bagge.\n�Vi aner ikke en dyt om, hvad det er. Og det er ret �benbart, at der ikke m� indg� hemmelige oplysninger i en straffesag i et demokratisk samfund, siger forsvareren.\nForsvarer: Det her er ikke et punktum\nSamtidig rejser han kritik af NEC's opg�relse over voldelige h�ndelser i konflikten. I 2010 t�lles en h�ndfuld episoder med, selv om anklagemyndigheden i sagerne har valgt ikke at rejse krav om brug af bandeparagraffen.\nDet er Procesbevillingsn�vnet, der afg�r, om sagen mod de fire skal videre til H�jesteret.\nEn anden forsvarer, Mette Grith Stage, har et andet argument for, at onsdagens dom ikke skal v�re et punktum.\n�De tiltaltes tavshed er blevet brugt imod dem, og det mener jeg er en fejl�, siger hun.\nTre af de fire m�nd har ikke villet sige noget. Og det belaster dem, fastslog retsformanden, Karen Anke T�rring, da hun afsagde dommen. Hun forsikrede dog samtidig, at dette ikke er i strid med menneskerettighederne.\nRockere i mordpatrulje f�r us�dvanlig h�rde straffe\n20. jun 16.21


Helbrede et dårligt liv, eller hvorfor antidepressiva ikke hjælper med tristhed - Hjerteanfald\nHelbrede et dårligt liv, eller hvorfor antidepressiva ikke hjælper med tristhed\nI vores kultur er følelsesmæssig lidelse stigmatiseret. For intens tristhed er der en medicinsk betegnelse - depression. Dette er en form for følelsesmæssig lidelse, som en person ideelt set ikke burde have. Vi forstår, hvorfor den vestlige verden i de seneste årtier begyndte at betragte intens tristhed som en patologi - en depressiv mental lidelse, der kræver medicinsk behandling, og om antidepressiva faktisk hjælper.\nTeksten er forfatterens personlige position, som måske ikke falder sammen med udgiverens mening. Vi inviterer læserne til diskussionen..\nMange mennesker tror, at depressiv lidelse er et helt nyt fænomen. Depression er imidlertid hverken en moderne lidelse eller en pandemi, der udelukkende er ejendommelig for vores kultur og hurtigt fanger verden. Tristhed ledsagede en person gennem hele sin eksistenshistorie. Indtil for nylig blev det ikke betragtet som en sygdom, men som en passende reaktion på oplevelsen af tab eller andre traumatiske livsforhold. De amerikanske sociologer Allan Horwitz og Jerome Wakefield hævder i deres bog The Loss of Sadness, at "tristhed er en integreret del af den menneskelige tilstand, ikke en mental lidelse." Hvorfor trods de erfaringer, der er opnået i menneskehedens historie, forvandlet sorg til en sygdom, der skal behandles?\nHorvitz og Wakefield mener, at dette er manifestationen af den udbredte medicinske diskurs. Alle sfærer i en persons liv begynder at blive tolket primært som medicinske problemer: "Alle erhverv stræber efter at udvide omfanget af fænomener, der falder ind under deres kontrol, og hver gang en sygdomsmærkning er knyttet til en bestemt betingelse, får lægestanden den primære ret til jurisdiktion over det".\nNår en bestemt menneskelig følelse kaldes en lidelse, bliver dens bærere patienter, der har brug for professionel behandling.\nDerudover drager farmaceutiske virksomheder størst fordel af sådanne diagnoser, som giver et stort overskud af at forvandle sorg til en depressiv lidelse..\nTristhed blev erklæret en patologi, som medicin kan håndtere, hvilket førte til et stort efterspørgsel efter antidepressiva. I dag i USA af alle lægemidler, de ordineres oftest: hver sjette amerikaner tager antidepressiva. Resten af verden nærmer sig hurtigt disse indikatorer..\nNu betragtes medicin som et universalmiddel for enhver form for depressiv lidelse. Under indflydelse af medicinsk diskurs er den logiske kæde "noget i livet gået galt - det er tid til at drikke antidepressiva" er fast forankret i massebevidstheden. Antidepressiva er blevet en besparende pille for følelsesmæssigt nødlidende. At sætte spørgsmålstegn ved denne logiske kæde er som at fjerne det sidste håb om frelse. Samfundet tror på antidepressiva, dette understøttes af videnskabens autoritet, og hvis nogen tvivler på, om de er nødvendige, lyder hans ord som anti-videnskabelig og anti-medicinsk blasfemi.\nHvad er mere effektivt - antidepressiva og placebo?\nI 1990'erne gennemførte psykolog Irving Kirsch fra Harvard Medical School en undersøgelse, hvis resultater forårsagede en global skandale. Oprindeligt ville Kirsch ikke undersøge antidepressiva; undertiden anbefalede han dem endda til sine patienter og delte den almindeligt accepterede opfattelse af, at disse lægemidler redder folk fra depression på grund af deres kemiske sammensætning. Først og fremmest ville han undersøge placeboeffekten - hvordan selvhypnose, tro og forventninger påvirker helingsprocessen. Hans arbejde blev inspireret af kolleger, der viste, at deprimerede patienter kan komme sig ved at tage dummypiller, hvis de betragter det som antidepressiva..\nIrving Kirsch og hans kolleger foretog en metaanalyse: de indsamlede undersøgelser, der sammenlignede virkningerne af placebo og antidepressiva hos patienter med depression. Det resulterende billede overraskede dem meget..\nNyheden i deres arbejde var, at de for første gang inkluderede i deres undersøgelse tidligere upublicerede resultater af test af antidepressiva, som blev udført af farmaceutiske virksomheder. Selvfølgelig er det fordelagtigt for virksomheder at kun offentliggøre resultater, der taler for deres produkt. Ved hjælp af de nye data fandt Kirsch-teamet, at forskellen i behandlingseffektivitet mellem de grupper, der tog antidepressiva og placebo, kun var 1,8 point på Hamilton-skalaen.\nSelve tallet 1.8 er ikke særlig informativt. Men dets ubetydelighed bliver mere åbenlyst, når du overvejer, at i henhold til patientens vurderingssystem "kan resultatet reduceres med hele 6,0 point, hvis du bare sover bedre".\nAnbefalingerne fra National Institute for Quality of Care (NICE) angiver, at virkningen af antidepressiva sammenlignet med placebo er klinisk signifikant, hvis forskellen mellem resultaterne i begge grupper er mindst 3 point i Hamilton-skalaen eller standardiseret gennemsnitlig uoverensstemmelse (SMD) på 0,5. Samtidig svarer den globale kliniske bedømmelse af minimal forbedring til en ændring på 7 point.\nI 2008 analyserede Kirsch og hans kolleger igen disse data, herunder i undersøgelsen en ny parameter - sværhedsgraden af depression. Som det viste sig, viste de test, der blev udført for patienter med moderat depression, ingen signifikant forskel mellem lægemidlet og placebo - forskellen var næsten nul (0,07 point). I studier, der blev udført på patienter med meget svær depression, nåede forskellen mellem lægemidlet og placebo, skønt det var højere (gennemsnit 4,36 point), stadig ikke signifikansniveauet for den kliniske bedømmelse af minimal forbedring. Gruppen med den mest markante grad af depression var 11% af patienterne. Dette antyder, at de resterende 89% af patienterne ikke får en klinisk signifikant effekt fra deres ordinerede antidepressiva.\nKirsch foreslog, at årsagen til en så lille forskel i effektiviteten af placebo og antidepressiva kan være, at sidstnævnte har bivirkninger. Patienten mener, at når først der er bivirkninger, tager han en seriøs medicin, der vil hjælpe ham. Sådan fungerer rationaliseringsmekanismen - det er svært for os at klare den meningsløse lidelse, så vi foretrækker at overveje, at dette er en betaling for effektivitet og et gunstigt resultat.\nDet viser sig, at antidepressiva udelukkende fungerer takket være selvhypnose, hvis resultat afhænger af, hvor alvorlige bivirkningerne er..\nKirschs antagelse understøttes af det faktum, at al medicin, der har bivirkninger, fungerer bedre til behandling af depression end en inert placebo..\nI 2018, under vejledning af psykiater Andrea Cipriani fra Oxford University, præsenterede de den hidtil største analyse, der dækkede 21 af de mest almindelige antidepressiva og mere end 500 internationale undersøgelser (offentliggjort og upubliceret). Det viste sig, at folk fra hvert antidepressivt middel, selv om deres effektivitet var forskellige, fik mere positive resultater end fra en placebo..\nSamtidig henleder Cipriani opmærksomheden på begrænsningerne i sin forskning. For det første varede de analyserede tests ikke længe, derfor kan den detekterede virkning af antidepressiva være midlertidig, og uanmeldte bivirkninger kan forekomme i fremtiden. Den anden vigtige begrænsning er kommerciel interesse, på grund af hvilken testfirmaer kan være partisk mod metodologi, dataanalyse og rapportering. Metaanalysen inkluderede de test, der ikke var sponsoreret af producenterne, men der var kun få. Cipriani og hans kolleger gjorde alt for at få mest muligt ud af upublicerede data, men de indrømmer, at en betydelig mængde information stadig ikke er tilgængelig for offentligheden..\nMedierne skyndte sig at erklære Ciprianis undersøgelse som det endelige bevis på, at antidepressiva er mere effektive end placebo, men eksperter overbeviste ikke.\nKirsch offentliggjorde en kommentar til denne metaanalyse, hvor han bemærkede, at resultaterne af Cipriani (SMD 0,30) ikke adskiller sig grundlæggende fra hans data (SMD 0,32). SMD-værdien på 0,30, som blev fundet ved en analyse af Oxford-forskere, svarer til cirka 2 point på Hamilton-skalaen, det vil sige, den overskred ikke den klinisk signifikante tærskel.\nJames McCormack og Christina Korovnik kritiserer også Ciprianis metaanalyse, idet de argumenterede for, at han ikke inkluderede oplysninger om procentdelen af mennesker, der helbrede i placebogruppen i resultaterne. Ifølge undersøgelser rapporterer ca. 40% af mennesker i placebogruppen en forbedring i antidepressiva forsøg. Dette betyder, at i antidepressiva medicin gruppen af 10 personer, der lider af depression, 5 vil forbedre sig, men 4 ud af 5 har en grund til ikke at tage medicinen. Det vil sige, antidepressiva er kun effektive i tilfælde af 1 ud af 10 personer. Hvis lægemidlet kun fungerer i 10% af tilfældene, kan det ikke massivt anbefales til andre, især i betragtning af tilstedeværelsen af antidepressiva bivirkninger.\nForskerne Michael P. Hengartner og Martin Pöderl bemærker i deres artikel: symptomer på depression er søvnløshed, træthed, appetitløshed, psykomotorisk agitation og selvmordsstemning - og absurditeten ved nye generations antidepressiva er, at disse symptomer er deres bivirkninger! Derudover kan antidepressiva øge risikoen for alvorlige sygdomme, herunder demens og slagtilfælde, og forårsage fysisk afhængighed..\nHvis antidepressiva fungerer, hvorfor?\nPrincippet om antidepressiva arbejde er baseret på teorien om kemisk ubalance: det antages, at med depression hos en person forstyrres den kemiske balance i hjernen, og lægemidler genopretter den. Problemet er, at denne teori er pseudovidenskabelig.\nHypotesen, kaldet teorien om kemisk ubalance, blev foreslået af den amerikanske psykiater Joseph J. Schildkraut i 1965. Han betragtede selv sin hypotese "i bedste fald en reduktionistisk forenkling" som åben for yderligere revisioner og sagde, at den "ikke kan endeligt bekræftes eller afvises på grundlag af aktuelt tilgængelige data".\nMed andre ord indrømmede Schildkraut, at teorien om kemisk ubalance kun var en hypotese, som videnskaben ikke kunne tilbyde pålidelige beviser for..\nTo år senere supplerede den britiske psykiater Alec Koppen i sin artikel "The Biochemistry of Affective Disorders" denne teori. Han foreslog, at depressiv lidelse ikke kun involverer de kemikalier, Schildkraut foreslog, men også andre, især serotonin. Copens arbejde førte til fremkomsten af en anden generation af antidepressiva, SSRI (selektive noradrenalin genoptagelsesinhibitorer). Disse er Fluoxetine (Prozac), Fluvoxamine (Fevarin), Paroxetine (Paxil), Escitalopram (Cipralex), Sertralin (Zoloft), Citalopram ("Tsipramil") og andre.\nKoppen's tilføjelser bekræftede imidlertid ikke teorien om kemisk ubalance - han udvidede kun Schildkraut-hypotesen uden at give væsentlig dokumentation. Til sin artikel tilføjede han:\n”Vi må komme til udtryk med den meget reelle mulighed for, at vi langt fra opdager en grundlæggende lidelse i depression. Ændringer [i serotonin] kan være sekundære for andre afvigelser, der overhovedet ikke blev taget i betragtning... På trods af alle de mange undersøgelser,... er vi kun i en lidt bedre position end Sanctuary of Padua, som... opsummerede hans holdning for omkring 300 år siden med ord, der stadig er relevante i dag, da han sagde: ”Hvor båndene er mellem sindet og dyrevæsken, er det kun den almægtige Gud, der kender”..\nSiden da har ikke meget ændret sig. Der er stadig ingen beviser for, at antidepressiva virker ved at korrigere kemiske ubalancer, og mennesker med depression har mindre serotonin end andre.\nDen eneste bekræftelse af teorien om kemisk ubalance er det faktum, at medikamenter, der optrådte på grundlag af denne teori, hjælper med at behandle depression. Det antages, at da mennesker, der tager antidepressiva, oplever lindring, er depression forårsaget af en kemisk ubalance. Men her er problemet: da antidepressiva virker på grund af placebo-effekten, kan deres effektivitet ikke bekræfte Schildkraut-hypotesen.\nI dag afviser ikke kun repræsentanter for antipsykiatri, men også moderne mainstream-psykiatri denne teori..\nRonald Pice, en amerikansk professor i psykiatri, hævder, at afbrydelse af myten om kemisk ubalance ikke er nok. Det er endnu vigtigere at ødelægge en anden myte - at psykiatri som profession støtter denne hypotese.\nPais vidner på vegne af den officielle psykiatri: "I løbet af de sidste tredive år har jeg ikke hørt en kyndig, veluddannet psykiater afgive så latterlige udsagn, medmindre jeg måske håner dem.".\nIfølge Ronald Pice er det fordelagtigt for modstandere af psykiatri at tilskrive tro på teorien om kemisk ubalance til denne disciplin: dette gør psykiatrien magtesløs over for deres kritik. Modstandere af denne videnskab vil gerne hævde, at psykiatere bevidst og bevidst lyver for utallige godtroende patienter på grund af indflydelsen fra farmaceutiske giganter, der tjener enorme penge på at fremme teorien om kemisk ubalance.\nPais siger følgende om depressiva: ”I virkeligheden er serotonins betydning meget overvurderet... SSRI'er er uretfærdigt tildelt status som en rockestjerne som effektive antidepressiva. De farligste fra synspunktet om at vildlede befolkningen er farmaceutiske virksomheder, der aktivt fremmet ”kemiske ubalancer” i deres reklame rettet direkte mod forbrugere ”.\nDet er netop på grund af denne pseudovidensk-propaganda, at en "teori, der aldrig eksisterede" har taget fat i folks sind. Den kemiske ubalancehypotese er blevet en almindelig myte - selvom velinformerede psykiatere aldrig har taget det alvorligt, så det kan ikke diskreditere moderne psykiatri.\nAf begrundelse hævder Paice, at akademisk psykiatri, i det mindste i de sidste 30 år, idet han opgiver teorien om kemisk ubalance, har forfægtet en biopsykosocial model for mental sygdom. Den seneste definition af depression fra American Psychiatric Association præciserer, at ikke kun biokemiske faktorer spiller en rolle i denne tilstand, men også personlighed og miljø, såsom de konstante effekter af vold, forsømmelse, misbrug eller fattigdom.\nMen hvis officiel psykiatri ikke længere understøtter teorien om kemisk ubalance og ikke godkender den massive anvendelse af antidepressiva, viste det sig, at dette er nogle af de mest almindeligt ordinerede lægemidler i verden?\nI al denne skuffende historie med antidepressiva forbliver den gode nyhed bemærket: skønt de takket være placebo-effekten stadig fungerer. Og ikke kun de, men også enhver anden "kur" mod depression, hvis effektivitet vi tror, inklusive hagtorn, freudiansk psykoanalyse og Kashpirovsky ladet vand. Vi håber dog, at du nu ikke ønsker at bruge hjernens evne til selvbedrag.\nOmdannelsen af tristhed til en sygdom og ønsket om at tackle det ved hjælp af medicin er bestemt en vindende strategi, fordi alle mennesker uden undtagelse udsættes for følelsesmæssig lidelse. At finde ud af, hvordan man kan tjene penge på sorg er som at finde ud af, hvordan man tjener penge i luften, vi indånder. Myten om, at tristhed er en hjernepatologi, der kan behandles med antidepressiva, er ikke kun gavnlig for psykiatri og farmaceutiske virksomheder, men først og fremmest for patienterne selv. Det hjælper med at opretholde illusionen om, at følelsesmæssig lidelse bare er en behandelig sygdom, og forhindrer os i at indrømme os selv, at dette er livet..\nThymoleptika (antidepressiva) er lægemidler, der bruges til behandling af angst og depression. Virkningen af antidepressiva ledsages af en beroligende, stimulerende eller afbalanceret effekt. Antidepressiva klassificeres:\nAf den fremherskende virkning.\nAf virkningens sværhedsgrad.\nAntidepressiva uden bivirkninger er fremtidens medicin, moderne medicin mod depression har forskellige karakteristika for manifestation af bivirkninger. Antidepressiv behandling kan kun startes som instrueret af en læge. Kvalificeret pleje ydes til patienter med depression på Yusupov Hospital, her kan du gennemgå en fuld undersøgelse, modtage konsultationer fra forskellige læger, gennemgå ambulant eller ambulant behandling. Lægen vælger den sikreste antidepressiva til patienten, beregner dosis af lægemidlet, varigheden af behandlingsforløbet. Under hele behandlingen rådgiver lægen patienten.\nI henhold til virkningsmekanismen fungerer antidepressiva på niveauet for synaptisk transmission mellem hjernens neuroner og hjælper med at øge niveauet af frie neurotransmittere i det synaptiske spalte. Antidepressiva ved hjælp af virkningsmekanismen:\nNeurotransmitter genoptagelsesinhibitorer, der forhindrer den presynaptiske membran i at fange neurotransmittere fra det synaptiske spalte (SIRS, selektive noradrenalin genoptagelsesinhibitorer, tricykliske antidepressiva, dopamin genoptagelsesinhibitorer).\nMAO-hæmmere (monoamine oxidase), som forhindrer ødelæggelse af neurotransmittere i synaptisk spalte (reversibel, irreversibel).\nAfhængig af den fremherskende virkning er antidepressiva opdelt i følgende grupper:\nAntidepressiva kan være "små" og "store" i virkningens sværhedsgrad. "Store" er indikeret under en dyb, svær form for depression, "små" antidepressiva er indikeret for moderat og mild depression.\nUkontrolleret indtagelse af medikamenter kan føre til alvorlige konsekvenser. Der er visse træk ved antidepressiv behandling. I de første uger af behandlingen kan medikamenter øge angst, symptomer på depression, selvmordstanker vises. Patienten skal overvåges af en læge for at forhindre selvmordsforsøg. Du kan ikke stoppe med at tage medicinen umiddelbart efter forsvinden af symptomerne på en mental forstyrrelse - du skal fortsætte behandlingen i flere måneder i henhold til lægens vidnesbyrd. Antidepressiva annulleres efter en gradvis dosisreduktion for at undgå udvikling af abstinenssyndrom eller tilbagefald af sygdommen.\nAntidepressiva, fordelene ved og skadene ved medicin undersøges stadig; ifølge statistikker bruges de oftest i USA og Canada. Narkotika lindrer symptomer på depression godt, gendanner mental balance. På samme tid er der et stort antal bivirkninger, der kan forekomme hos en patient under antidepressiv behandling. En mild bivirkning, som ofte nævnes i instruktionerne for medicin, er en stigning i kropsvægt. Hos en bestemt del af patienter kan indtagelse af antidepressiva forårsage angreb på aggression, øgede symptomer på en depressiv tilstand og selvmordsforsøg.\nEn bivirkning af terapi kan være udvikling af neurose, hormonel ubalance, forstyrrelse af det kardiovaskulære system, seksuel dysfunktion, en allergisk reaktion, forstyrrelse af det autonome og centrale nervesystem og komplikationer af det hæmatopoietiske og fordøjelsessystemet. Ofte udvikler bivirkninger sig i de første to uger af behandlingen, hvorefter symptomerne gradvist falder. I nogle tilfælde begynder symptomerne på depression at stige, dosis af lægemidlet reduceres eller annulleres. Antidepressiva hjælper patienten med at klare en alvorlig tilstand, leve et fuldt liv. De er af stor betydning i udviklingen af depression hos en gravid kvinde eller efter fødsel, ofte forårsager depression efter fødsel mor selvmord.\nAntidepressiva skal ordineres med forsigtighed under graviditet og amning. Undersøgelser har vist, at medicin mod depression forstyrrer fosterets udvikling af fosteret og kan føre til spontan abort. Ved behandling med lægemidler fra SSRI-gruppen kan der udvikles en neurotoksisk reaktion, blødning. Lægen vælger antidepressiva og beregner dosis af lægemidlet, behandlingen skal ske under opsyn af en specialist. Antidepressiva bruges ikke til behandling af små børn (op til 6 år gamle) på grund af muligheden for at udvikle alvorlige komplikationer.\nEr SSRI'er skadelige?\nPræparater af SSRI-gruppen adskiller sig fra andre lægemidler i den mere sjældne udvikling af bivirkninger, tolereres let af patienter. Præparater af denne gruppe anbefales til generel medicinsk praksis, ordineres ikke kun på et hospital, men også i ambulant miljø. Ofte er de ordineret til patienter med kontraindikationer for at tage tricykliske antidepressiva. SSRI er ordineret oftest og bruges til behandling af forskellige psykiske lidelser, social fobi, angstneurose, major depression, bulimi, premenstrual spændingssyndrom.\nKonsekvenser af at tage sammen med andre stoffer\nDu kan ikke tage antidepressiva samtidig fra MAO-gruppen og tricykliske antidepressiva, lægemidler fra SSRI-gruppen. Modtagelse af antidepressiva er tilladt efter seponering af MAO-gruppemedikamentet i 2-3 uger. Du kan ikke tage medicin med medicin, der indeholder johannesurt, lithiumsalte. En stor dosis antidepressiva kan forårsage udvikling af alvorlige bivirkninger, der kan føre til død. Indtagelse af SSRI med antikoagulantia, aspirin, NSAID'er og blodplader kan medføre tarmblødning. Du kan ikke tage antidepressiva med alkohol, sovepiller - den hæmmende virkning på centralnervesystemet intensiveres, alvorlige bivirkninger udvikles.\nBivirkninger af antidepressiva fra MAO-gruppen\nBivirkninger af MAO-lægemidler kan være milde (mundtørhed, forstoppelse, søvnløshed, hovedpine) og alvorlige (inflammatoriske processer i leveren, kramper, slagtilfælde, hjerteanfald). Kombinationen af monoaminoxidaseinhibitorer med medicin for johannesurt kan påvirke en vedvarende stigning i blodtrykket.\nEr antidepressiva værd at drikke?\nHvorvidt det er værd at tage antidepressiva afgøres af en psykoterapeut eller en neurolog. Selvmedicinering kan forårsage uoprettelig skade på helbredet. Du skal besøge din læge regelmæssigt, hvis du bruger langvarig brug af antidepressiva. Konsekvenserne af ukontrolleret brug af antidepressiva kan være alvorlige. En neurolog på Yusupov hospitalet hjælper dig med at vælge et lægemiddel baseret på sværhedsgraden af sygdommen, årsagen til forstyrrelsen og patientens sundhedsstatus. Hospitalet har alle betingelser for et behageligt ophold på hospitalet, et rehabiliteringscenter fungerer. Du kan aftale en aftale ved at ringe til hospitalet.\nAlarmerende tegn: Hvornår skal antidepressiva tages\nHvordan man ikke blinker og ikke tænker på depression, når man er nødt til at gå til en psykoterapeut for at få hjælp, og om man skal være bange for antidepressiva, konstaterede en Sputnik-korrespondent fra specialister..\nI vesten er antidepressiva som bekendt ret almindelige. Efter udgivelsen af filmen med samme navn dukkede endda en sådan definition op - "Prozac generation" (som en af de populære antidepressiva - kaldes Sputnik).\nHviderussere er på vagt over for disse stoffer. Sputnik-korrespondent Valeria Berekchiyan talte med specialisterne i det republikanske videnskabelige praktiske center for mental sundhed og fandt ud af, om de skulle være bange for antidepressiva, til hvem og hvornår de skal tage dem, og hvordan man ikke skulle blinke og ikke tænke på depression.\nSidste år sagde Verdenssundhedsorganisationen (WHO), at den vigtigste årsag til handicap i verden netop er depression: ifølge deres skøn lider mere end 300 millioner mennesker af det.\nSymptomer på depression, og hvorfor hviderussere (ikke) finder det derhjemme\nDepression betragtes som en tilstand af vedvarende dårlig humør (mindst to uger), som kan være ledsaget af apati, lav aktivitet, manglende evne til at nyde eller være interesseret i noget. Ofte er mennesker, der støder på det, vanskelige at koncentrere sig og starte en ny virksomhed, deres søvn og appetit er nedsat, deres seksuelle lyst og selvværd reduceres, og der er en følelse af skyld.\nSelvdiagnosticering af depression er ikke ualmindeligt. Ifølge Irina Khvostova, vicedirektør for den medicinske afdeling i det republikanske videnskabelige praktiske center for mental sundhed, er der flere grunde.\nFor det første er det virkelig almindeligt: risikoen for at lide depression gennem hele livet når 12% hos mænd og op til 30% hos kvinder. For det andet har moderne mennesker adgang til information om dette emne, herunder professionel.\nDet sker omvendt: ofte bemærker patienter ikke deres sygdom; derefter skal et opkald til en læge initieres af mennesker tæt på dem. Depresser af mild til moderat sværhedsgrad konsulteres ofte af en terapeut, men denne praksis er ikke særlig populær blandt hviderussere, siger eksperter..\n"Nogle gange går de ikke til lægen på grund af det" maskerede "depression. Typiske symptomer kan forekomme lidt eller slet ikke. Nogle gange kommer symptomerne på kropslidelse i spidsen - smerter i hjertet, en følelse af luftmangel, ubehag / smerter fra fordøjelseskanalen. eller funktionelle tarmsygdomme. Folk henvender sig til forskellige specialister, gennemgår adskillige undersøgelser. Og kun når behandling ikke giver det ønskede resultat, henvises de til en specialist inden for psi-området. sundhed, "- sagde Lyubov Karnitskaya, viceadministrerende direktør for medicinsk for det republikanske videnskabelige praktiske center for mental sundhed.\nI nogle tilfælde kræves døgnbehandling. Der er oprettet specialiserede afdelinger til sådanne patienter i det førnævnte republikanske videnskabelige og praktiske center: forskellige specialister, der er erfarne inden for neurotiske lidelser, arbejder med dem, og der gennemføres undersøgelser for at løse problemet på en omfattende måde.\n”Det er ikke nødvendigt at være bange for antidepressiva, men du behøver ikke at drikke uden en grund”\nAntidepressiva er beruset, så symptomerne på depression sænker eller forsvinder helt, og patienten, der er berørt af det, igen føler en følelse af velvære. Med andre ord, deres opgave er at vende en person tilbage til det normale liv. Ifølge Irina Khvostova skal man bestemt ikke være bange for antidepressiva.\n"Moderne antidepressiva er sikre nok; de forårsager ikke afhængighed. Men du er nødt til at huske, at antidepressiva ikke er slik, og de har kontraindikationer og bivirkninger. Kun en læge kan korrekt korrelere de tilsigtede fordele ved at ordinere lægemidlet og de mulige negative konsekvenser af at tage det," - mener specialisten.\nMen du behøver ikke at tage dem af en ubetydelig grund: ifølge Lyubov Karnitskaya klarer folk nogle gange med psykologisk hjælp, selv i tilfælde af alvorlig undertrykkelse.\n”En af vores patienter, en ung kvinde, led af en elsket død, og havde snart en operation i forbindelse med en mistænkt ondartet tumor; efter udskrivning modtog hun et certifikat for uarbejdsdygtighed efter en lang rehabilitering. Hendes humør og fysiske aktivitet faldt, tanker om en forestående død dukkede op, pessimisme i forhold til liv og mennesker, en undertrykt tilstand, ønsket om at skjule og ikke kommunikere med nogen, ”huskede Karnitskaya.\nHun forventer resultaterne af en biopsi, og kvinden trak sig op, indstillet til det værste resultat, følte sig mere deprimeret og lukkede sig derefter. I sidste ende insisterede søsteren: Du skal gå til en terapeut.\n"Der blev afholdt en psykokorrektionssamtale, og da en kvinde fik resultater om en godartet uddannelse og en gunstig prognose, forbedrede hendes mentale tilstand ret hurtigt, og ordinationen af et antidepressivt middel var ikke påkrævet," sagde lægen.\nBivirkninger af antidepressiva er ifølge Irina Khvostova sjældne. Det er dog værd at vide, at blandt dem - rastløshed, øget angst eller omvendt overdreven ro, søvnforstyrrelse, kvalme; og i nogle tilfælde vægtøgning og seksuel dysfunktion. Meningen om, at antidepressiva reducerer ydeevnen, er en myte..\n"Apati og et fald i aktivitet er symptomer på depression; en person, der tager et antidepressivt middel, kan på et tidspunkt komme til den fejlagtige konklusion, at et fald i hans præstation er en konsekvens af at tage et antidepressivt middel," mener lægen.\nUndertiden for at vende tilbage til det normale liv behøver patienten kun at finde og udrydde "sygdommens kilde" - det der provokerer negative tanker og dårligt humør.\n"Den unge kvinde klagede over lavt humør i flere måneder, angst, usikkerhed om fremtiden, manglende fornøjelse fra sit yndlingsjob. Fra en samtale med en specialist blev det kendt om den kroniske psykotraumatiske situation i familien - urimelig jalousi hos partneren, konstante konflikter," delte Elsker Karnitskaya.\nPatienten måtte forlade manden. Og efter et psykoterapiforløb forbedrede hendes tilstand sig uden at ordinere antidepressiva..\nHvem har brug for at tage antidepressiva, og er det muligt at begynde at tage det selv?\nKhvostova anbefaler kategorisk ikke at starte en aftale på egen hånd.\n"Dette er ikke tilfældet, når grunden til at tage medicinen kan være en positiv gennemgang af en nabo eller en ven fra sociale netværk. For at vælge det rigtige antidepressivt middel har du brug for faglig viden og erfaring," delte hun.\nDerudover fungerer disse piller ikke øjeblikkeligt: deres virkning er kun mærkbar i den tredje eller fjerde uge af en rutinemæssig dosis i den korrekte dosis, som kun en læge også kan vælge.\nAntidepressiva tilrådes at blive gemt i flere tilfælde. Når psykoterapi ikke hjælper, og symptomerne på depression (for eksempel nedsat appetit og søvn) er så udtalt, at de simpelthen ikke tillader en person at udføre normale livsaktiviteter.\n"De ordineres også, hvis en person allerede har kæmpet med et sådant problem med antidepressiva og i tilfælde, hvor der er en høj risiko for at begå selvmord," forklarede Khvostova..\nEn anden casestudie - en 55-årig kvinde overlevede en mands svik. Stemningen faldt, patienten stoppede med at tage sig af sig, lagde sig i sengen og var helt ikke interesseret i andre, hendes appetit var væk. Hun tabte meget vægt.\n"Jeg begyndte at udtrykke mine tanker om modviljen mod at leve. Jeg nægtede kategorisk at konsultere en læge (formelt aftalt at mødes med ham efter lang overtalelse af børn). Alvorligheden af symptomer på depression og tilstedeværelsen af selvmordstanker krævede udnævnelse af et antidepressivt middel," sagde Karnitskaya.\nHvorfor er brugen af antidepressiva så almindelig i Vesten? Ofte hørte jeg, at deres modtagelse blev lidt og ikke normen, selv med overarbejde.\n"Mest sandsynligt er dette et forkert indtryk: folk kan ganske enkelt nævne, at de tager disse stoffer uden at gå ind på de rigtige årsager til behandlingen (kun lægen kender dybden af problemet oftere). Glem ikke, at i den vestlige kultur er det sædvanligt at ikke" græde i vesten " og for at se vellykket og velstående, endda oplever depression. Ikke desto mindre ordineres antidepressiva over hele verden kun, hvis der er medicinsk dokumentation for dette, ”sagde specialisten..\nAntidepressiva sælges udelukkende i Hviderusland efter recept. Ved korrekt brug er deres effektivitet ubestridelig, men der kan være bivirkninger fra deres indtagelse og undertiden ganske udtalt. Derfor er brugen af dem kun mulig i vores land under opsyn af en læge. Men at komme til ham er ikke så svært - bare aftale en psykoterapeut på dit opholdssted eller kontakte en psykologisk assistance.\nAntidepressiva: anvendelse, indikationer og kontraindikationer for forskellige sygdomme\nDen vigtigste indikation for anvendelse af antidepressiva, baseret på deres navn, er depression af varierende sværhedsgrad. Alle lægemidler i denne gruppe eliminerer effektivt symptomerne, manifestationerne og undertiden årsagerne til denne mentale lidelse. Imidlertid ordineres antidepressiva ofte til andre patologier forbundet med mental eller nervøs aktivitet..\nDet skal bemærkes, at med de ovennævnte patologier er antidepressiva ikke nødvendige for alle patienter. De kan inkluderes i den komplekse terapi af den behandlende læge for at eliminere nogle symptomer. Som regel er behandlingsforløbet i dette tilfælde begrænset til flere uger. Den uafhængige anvendelse af antidepressiva uden en klart defineret diagnose fører ofte til alvorlige komplikationer og tilsyneladende adskillige bivirkninger..\nDa antidepressiva har en lang række bivirkninger og i en eller anden grad påvirker arbejdet i mange organer og systemer, har de en hel del kontraindikationer. Ikke alle kontraindikationer er angivet i instruktionerne for specifikke lægemidler. Derfor udfører specialister en grundig diagnose, før de ordinerer et antidepressivt middel, og når man vælger den optimale dosis. Dette er nødvendigt for at identificere samtidige sundhedsmæssige problemer (som patienten undertiden ikke har mistanke om) og for at udelukke de mest alvorlige komplikationer.\nGenopretning efter hjerteinfarkt. Nogle antidepressiva kan forårsage hjerteproblemer. Hos mennesker efter hjerteinfarkt er hjertemuskulaturen svag, og en sådan belastning kan bringe deres helbred og liv i fare. Antidepressiva forsøger at ordinere 4-6 måneder efter et hjerteanfald. Før de bruges, skal sådanne patienter konsultere en kardiolog (tilmelde sig).\nStrukturel hjerneskade. Efter kvæstelser, slagtilfælde og visse infektioner kan patienter stadig have strukturel skade på nervevævet i hjernen. På grund af dette vil antidepressive effekter være meget vanskeligere at forudsige..\nAlvorlig nyre- eller leversvigt Leveren og nyrerne er vitale organer, der er ansvarlige for den biokemiske transformation og udskillelse af mange stoffer, herunder lægemidler. Alvorlige overtrædelser af deres arbejde er en alvorlig kontraindikation for at tage mange antidepressiva, da lægemidlet ikke absorberes korrekt af kroppen.\nDet skal bemærkes, at ikke alle de sygdomme, der er anført ovenfor, er en absolut kontraindikation til antidepressiv behandling. I tilfælde af svær depression, vil behandling stadig blive ordineret, bare lægen vil vælge det nøjagtige lægemiddel, dosis og behandling, som ikke vil forårsage alvorlige komplikationer. I løbet af behandlingen kan yderligere konsultationer, prøver eller undersøgelser være nødvendige..\nLangt de fleste antidepressiva er beregnet til langvarig brug (måneder, år), så en enkelt dosis af lægemidlet vil ikke give nogen synlig forbedring. Som regel vælger patienten lægemidlet, doseringsregimet og dosis sammen med den behandlende læge. Derudover forsynes hvert lægemiddel med brugsanvisninger, som nødvendigvis angiver den optimale dosis såvel som den maksimale dosis, hvis overskydende er fyldt med forgiftning og alvorlige bivirkninger..\nDosis og indhold af medikamentet afhænger af følgende faktorer:\nMedikamenttolerance. Nogle gange tolererer patienter ikke det ordinerede lægemiddel. Dette kan manifestere sig som alvorlige bivirkninger eller allergiske reaktioner. I dette tilfælde kan lægen efter eget skøn reducere dosis eller ændre lægemidlet.\nRisikoen for afhængighed. Nogle antidepressiva kan med tiden blive vanedannende. For at reducere risikoen for en sådan komplikation vælger læger den optimale dosis og behandlingsregime. Om nødvendigt justeres de under behandlingen (for eksempel annulleres nogle antidepressiva ved afslutningen af behandlingsforløbet ikke straks, men ved gradvist at reducere dosis).\nBekvemmelighed for patienten. Dette kriterium tages i betragtning i tilfælde, hvor andre kriterier allerede er valgt. Nogle mennesker synes, det er mere praktisk at tage antidepressiva en gang dagligt (og nogle gange mindre ofte). For dem vælger læger lægemidler med en lang (langvarig) effekt i højere doser.\nUdtrækssyndrom og dets symptomer i tilfælde af afhængighed og afhængighed\nVed abstinenssyndrom forstår vi helheden af symptomer, der vises hos en patient med en skarp tilbagetrækning af et lægemiddel, som afhængighed har udviklet sig til. Ikke alle antidepressiva er vanedannende. Desuden giver indtagelse af medikamenter i de doser, der er ordineret af en specialist, sjældent en sådan komplikation. Med andre ord er risikoen for at blive afhængig af et antidepressivt middel ikke så stor..\nI de fleste tilfælde forekommer afhængighed hos patienter, der gennemgår behandling med stærke antidepressiva i flere måneder. Imidlertid er denne afhængighed meget forskellig fra medicinen. Med en skarp ophør af stoffet har nervesystemet faktisk ikke tid til at genopbygge, og forskellige midlertidige forstyrrelser kan forekomme. Der er dog stadig ingen alvorlig sundhedsrisiko i dette tilfælde..\nAlvorlige symptomer er ganske sjældne. De er normalt stærkere hos mennesker med samtidig kroniske sygdomme eller andre helbredsproblemer. I de fleste tilfælde er nogen særlig behandling med denne tilstand ikke påkrævet. Patientens tilstand normaliseres inden for 1 - 2 uger.\nFor at undgå abstinenssyndrom anbefaler de fleste eksperter at afslutte behandlingsforløbet og gradvist reducere dosis af lægemidlet. Dette gør det muligt for kroppen at tilpasse sig langsommere til nye forhold, og der opstår ingen symptomer overhovedet. I sjældne tilfælde, når patienten stadig er bekymret for helbredstilstanden efter afslutningen af kurset, skal du konsultere en specialist, der med sikkerhed vil afgøre, om det er et abstinenssyndrom eller andre sundhedsmæssige problemer..\nAt tage en overskydende dosis af et antidepressivt middel kan forårsage meget alvorlige lidelser i kroppen, som undertiden bringer patientens liv i fare. For hvert lægemiddel er den kritiske dosis lidt anderledes. Det er angivet af producenten i instruktionerne. I nogle tilfælde, når patientens krop er svækket, kan endda en lavere dosis føre til forgiftning. Risikoen for overdosering er også højere hos børn.\nSymptomer på overdosering og forgiftning påvirker arbejdet i mange organer og systemer, da centralnervesystemet, der kontrollerer dem, forstyrres. Diagnosen stilles normalt på baggrund af symptomer og lidelser. Hvis der opstår usædvanlige reaktioner i kroppen efter at have taget en stor dosis af stoffet, skal du straks søge lægehjælp.\nblodtryksfald (indikerer alvorlig forgiftning og kræver øjeblikkelig lægehjælp);\nI alvorlige tilfælde (især hos børn) vises symptomer hurtigt og uden forløbere. Truslen om liv skyldes alvorlig åndedrætssvigt og hjertebanken. Denne tilstand kan vare fra flere timer til flere dage. I tilfælde af gentaget overskud af den terapeutiske dosis er død som følge af antidepressiv forgiftning mulig.\nTricykliske antidepressiva. På grund af det store antal bivirkninger kan medicin i denne gruppe have en skadelig virkning på en voksende krop. Børn ordineres dem yderst sjældent, kun under nøje tilsyn af læger.\nGenerelt køres antidepressiva under graviditet altid bedre med din læge. Det er vigtigt at vurdere risikoen ved at bruge eller nægte stoffet og sammenligne dem. Selvadministration af stærke antidepressiva fører ofte til forskellige komplikationer af graviditet, da det udgør en trussel for babyen.\nMuligheden for misdannelser. Misdannelser forekommer hos barnet i de tilfælde, hvor lægemidlet passerer placentabarrieren mellem moders og fosterets blod. Nogle stoffer hæmmer opdelingen og væksten af visse celler. Det bemærkes for eksempel, at et antal lægemidler fra SSRI-gruppen (selektive serotonin-genoptagelsesinhibitorer) kan føre til nedsat udvikling af luftvejene. Andre stoffer kan ligeledes forårsage uoprettelig skade på det kardiovaskulære eller nervesystem..\nRisikoen for komplikationer i graviditeten. Ud over skade på fosteret er der en vis risiko for komplikationer hos en gravid kvinde. En ændring i stofskiftet i kroppen kan ændre blodets cellulære sammensætning, hvilket fører til ophobning af giftige stoffer. Som et resultat kan en kvinde forværre kroniske sygdomme, ofte er der en trussel om spontanabort eller for tidlig fødsel.\nFald i effektiviteten af medikamenter. På grund af hormonelle ændringer i kroppen kan nogle antidepressiva være mindre effektive for gravide end for andre patienter. Det er meget vanskeligt at forudsige på forhånd, og lægen vurderer effektiviteten af behandlingen efter kursusstart.\nI princippet gennemgår patienter tests og undersøgelser for at bekræfte en bestemt diagnose og påvise forskellige helbredsproblemer. Baseret på disse oplysninger beslutter specialisten, om det skal ordineres et specifikt lægemiddel. Antidepressiva er designet til at bekæmpe depression og en række andre mentale problemer, der kan ledsage den. Inden for psykiatri er laboratorieundersøgelser og instrumentalundersøgelser af sekundær betydning. Psykiske abnormiteter kan observeres, selv hos helt sunde mennesker (ifølge resultaterne af analyser). I dette tilfælde er konklusionen fra en kvalificeret specialist af afgørende betydning.\nHvis det er nødvendigt med langvarig indgivelse af antidepressiva, ordinerer lægen normalt en række tests og undersøgelser til patienter. Oftest er det nødvendigt at påvise samtidige sygdomme (ud over depression). Næsten alle lægemidler fra antidepressiva-gruppen har mange bivirkninger forbundet med hjertets arbejde, mave-tarmkanalen eller andre indre organer. Hvis der ikke tages højde for kroniske patologier, kan det at tage stoffet alvorligt skade patientens helbred.\nTestresultater hjælper med at beskytte patienten og minimere risikoen for bivirkninger. En specifik liste med test er ordineret af den behandlende læge efter eget skøn. Når det ordineres svage antidepressiva er det ofte ikke nødvendigt at tage nogen tests overhovedet..\nUgyldig diagnose. Antidepressiva kan ordineres til forskellige sygdomme, men kun en kvalificeret specialist kan stille en nøjagtig diagnose. Patienten kan ikke selv nøjagtigt klassificere sin tilstand. Depression kan kombineres med andre psykiske lidelser, og ikke alle kan korrigeres med antidepressiva. En sådan medicin (i mangel af indikationer) giver ikke en terapeutisk virkning, og risikoen for forskellige komplikationer øges markant.\nTilstedeværelsen af kroniske sygdomme og kontraindikationer. Mange patienter kender ikke alle deres helbredsproblemer. Nogle patologier vises ikke og kan kun opdages under specielle undersøgelser. På samme tid er sådanne sygdomme ofte kontraindikationer til indtagelse af antidepressiva. Derfor skal disse lægemidler ordineres af en læge efter en fuld undersøgelse af patienten, og selvmedicinering kan være farlig.\nMuligheden for medikamentinteraktion med andre lægemidler. Ofte tager patienter adskillige medikamenter fra forskellige sygdomme på samme tid. En sådan kombination af medikamenter kan have negative konsekvenser. På den ene side kan den terapeutiske effekt blive svækket eller forbedret. På den anden side øges risikoen for bivirkninger og alvorlige komplikationer. Instruktionerne for lægemidlet angiver ikke hele listen over uønskede lægemiddelinteraktioner. For at udelukke en farlig kombination af medikamenter er det bedre at konsultere en læge.\nDet skal bemærkes, at antidepressiva, som kan købes på apotek uden recept fra en læge, ikke udgør en så alvorlig trussel for patienten. Brug af dem uden forudgående konsultation kan dog i nogle tilfælde føre til alvorlige konsekvenser. For eksempel, mens de tager med nogle andre psykoaktive stoffer, kan deres virkning på kroppen øges, og patienten får en overdosis.\nHvor længe varer antidepressiva??\nVarigheden af antidepressivt behandling bestemmes af den sygdom, der har forårsaget deres udnævnelse. I de fleste tilfælde er lægemidlet ordineret i flere uger, hvorefter lægen vurderer dets virkning på kroppen, tolerance og effektivitet. Hvis patienten ikke har bivirkninger, og der er en tendens til at blive bedre, kan antidepressiva ordineres i flere måneder. For hvert enkelt lægemiddel kan varigheden af behandlingsforløbet være forskellig. Som regel drikker medicin fra denne gruppe mindst 2 til 3 uger (og oftere - flere måneder). Ellers vil det være vanskeligt at evaluere deres effektivitet..\npatientens tilstand, mens han tager medicinen (der skal være en positiv dynamik);\nmuligheden for regelmæssige konsultationer med en specialist.\nAt tage antidepressiva indebærer næsten altid et langt behandlingsforløb, som kan være forbundet med nogle komplikationer. Den mest alvorlige af dem er udviklingen af narkotikamisbrug. Det kan vises, når du tager visse lægemidler i flere måneder. Efter behandlingsforløbet vil der være visse vanskeligheder ved fuldstændig seponering af lægemidlet (abstinenssyndrom og dets symptomer).\nAndre komplikationer er sjældent forbundet med langvarig brug. Som regel opstår problemer med fordøjelsessystemet, nervesystemet eller det kardiovaskulære system inden for et par uger efter behandlingsstart. De er forbundet med kroppens individuelle følsomhed over for et specifikt lægemiddel..\nGenerelt er virkningen på kroppen af alkohol og antidepressiva næsten det modsatte. På trods af en lignende virkning (alkohol i første fase frigøres og hæver stemningen), er processerne, der finder sted i det centrale nervesystem, meget forskellige. Farmakologiske præparater har en selektiv effekt på et bestemt system, og selv med bivirkninger har en mere stabil og rettet effekt. Alkohol påvirker mange organer og systemer. F.eks. Fører hæmning af leverfunktion til en forringelse i den metabolisme, der er nødvendig for nervesystemet. Derudover afbrydes vandcirkulationen i kroppen. Dette forklarer delvist forekomsten af søvnløshed efter langvarig drikkeri..\nSåledes vil den samtidige brug af antidepressiva og alkohol oftest have negative konsekvenser. For eksempel vil et antidepressivt middel ikke have den rette virkning på enzymer, mens risikoen for bivirkninger øges. Der kan være mere alvorlige konsekvenser forbundet med alvorlige krænkelser i centralnervesystemet. I alvorlige tilfælde kan patienter hurtigt have problemer med hjertebanken og vejrtrækning. Risikoen for psykose, neurose og andre akutte psyko-emotionelle lidelser er også stor. I denne forbindelse antages det, at det er mest sikkert at drikke alkohol et par dage efter afslutningen af behandlingsforløbet med antidepressiva (en mere nøjagtig periode kan foreslås af den behandlende læge). Alkoholmisbrug i løbet af indtagelse af stoffet ophæver blot fordelen ved at tage det.\nLang remission. Et sådant behandlingsresultat er det mest almindelige. Efter behandlingen fungerer patientens nervesystem normalt i lang tid. Perioden uden depression kaldes remission. Det kan vare fra flere måneder til flere år. Desværre udvikler mange patienter før eller senere (normalt midt i stress eller andre faktorer) alvorlig depression igen, og behandlingsforløbet skal gentages.\nUdviklingen af afhængighed af ethvert antidepressivt middel er ikke en uundgåelig komplikation af behandlingen. Stærk afhængighed af stoffet forekommer under betingelse af langvarig brug, en bestemt dosis og en vis individuel disponering af kroppen. Derudover prøver læger, når de ordinerer et eller andet lægemiddel, altid at vælge et behandlingsregime, der minimerer risikoen for afhængighed.\nGenerelt er ikke mange antidepressiva meget vanedannende. På lovgivningsniveau er deres distribution begrænset. Med andre ord kan næsten alle antidepressiva, der sælges på receptpligtige apoteker, være vanedannende under visse betingelser. Lettere medikamenter, der kan købes alene, har ikke denne ejendom. Hvis de hjælper godt med depression, kan afhængigheden være mere sandsynlig psykologisk, og efter at have stoppet patienten vil patienten ikke have abstinenssyndrom.\nDu kan afklare risikoen for afhængighed af et bestemt stof fra din læge. Dette er især vigtigt for mennesker, der har lidt af en stærk afhængighed i fortiden (stofmisbrug, alkoholisme osv.). Under alle omstændigheder skal de konsultere en psykiater (tilmelde sig) eller en narkolog (tilmelde sig), før de starter antidepressiva..\nNogle antidepressiva kan sænke libido (sexlyst) og kedelige følelser generelt. Denne bivirkning er først og fremmest karakteristisk for selektive serotonin-genoptagelsesinhibitorer (SSRI'er). Normalt er det angivet i instruktionerne for et bestemt lægemiddel. Lægen advarer også om risikoen for sådanne problemer, før han ordinerer medicinen. I tilfælde af langvarig brug af antidepressiva kan denne virkning forblive, selv efter at brugen af selve medikamentet er stoppet. Nogle eksperter fremhæver endda en lidelse kaldet post-SSRI seksuel lidelse..\nI sjældne tilfælde kan konsekvenserne af at tage antidepressiva mærkes i lang tid efter afslutningen af behandlingsforløbet. Dette skyldes det faktum, at centralnervesystemet "genopbygges" på en bestemt måde i perioden med indtagelse af medikamenterne og "blev vant til" regelmæssigt indtagelse af aktive stoffer udefra.\nProblemer med visse organer og systemer. Bivirkninger af nogle antidepressiva kan være forbundet med arbejdet i hjertet, leveren, nyrerne og organerne i mave-tarmkanalen. Efter afslutning af behandlingen kan nogle patienter opleve problemer med hjertebanken, diarré eller forstoppelse, mavesmerter og andre symptomer. Som regel varer disse lidelser ikke for længe (højst 2 til 3 uger), hvorefter organernes arbejde går tilbage til det normale. Med svære symptomer og betydelig ubehag er det bedre at søge lægehjælp i stedet for at vente, indtil problemerne forsvinder.\nTilbage af depression. Undertiden giver behandlingsforløbet ikke et stabilt resultat, og patienten, efter at have stoppet brugen af antidepressiva, snart vender tilbage til en deprimeret tilstand. I dette tilfælde skal du bestemt kontakte en psykiater. Lægen vil objektivt evaluere patientens tilstand og finde ud af, hvorfor behandlingen ikke var effektiv. Nogle gange forlænges behandlingsforløbet (med eller uden lægemiddelskift), og nogle gange giver de nervesystemet lidt tid til at vende tilbage til det normale. Naturligvis observeres patienten af lægen indtil fuldstændig bedring.\nDet skal bemærkes, at det korrekte indtag af antidepressiva i løbet af behandlingen (overholdelse af behandlingen og doseringen) praktisk talt eliminerer alle alvorlige konsekvenser af deres administration. Der kan opstå problemer, når man afviger fra det behandlingsregime, der er ordineret af din læge.\nI øjeblikket er spektret af brug af antidepressiva i medicinsk praksis meget bredt. De bruges ikke kun til at behandle depression selv, men også til en række andre psykiske sygdomme, syndromer og lidelser. Dette skyldes komplekse lidelser i det centrale nervesystem, som ledsager mange patologier. Næsten ethvert antidepressivt middel har sine fordele og ulemper. En kvalificeret specialist kan kombinere disse lægemidler med andre lægemidler for at opnå en god terapeutisk effekt..\nVegeto-vaskulær dystoni betragtes ikke af mange eksperter som en separat sygdom, da dens manifestationer kan være meget forskellige, og det er vanskeligt at klassificere dem. Sygdommen koges normalt ned til en nervøs sammenbrud, hvor der ofte observeres skarpe ændringer i blodtryk, periodiske smerter, vandladningsforstyrrelser, en pludselig ændring i hjerterytme og respiration og kraftig svedtendens. Et skarpt angreb kan provokere et panikanfald hos en patient. I øjeblikket anbefaler mange neurologer at ordinere antidepressiva som et af de vigtigste lægemidler inden for rammerne af kompleks terapi til patienter med lignende problemer..\nBehandlingsforløbet varer fra flere uger til flere måneder. Patienten skal regelmæssigt besøge en specialist, der vurderer effektiviteten af det ordinerede lægemiddel. Med en kardiovaskulær (kardiovaskulær) form af VVD er der risiko for en midlertidig forringelse på grund af bivirkningerne af lægemidlet. I denne henseende er det umuligt at tage antidepressiva til behandling af VSD. Lægemidlet og dosis vælges af en kvalificeret specialist.\nPolyneuropati er et meget alvorligt problem, hvor patienter af en eller anden grund påvirkes af perifere nerver. Dette kan ledsages af meget alvorlig smerte, nedsat følsomhed og i alvorlige tilfælde motoriske lidelser (motorisk funktion). Behandlingen af denne sygdom skal være omfattende, både med henblik på at fjerne sygdomsårsagen og mod at bekæmpe dens manifestationer.\nEffektiviteten af antidepressiva i polyneuropati forklares ved følgende mekanismer:\nat eliminere rodårsagen (faktisk nerveskader) ved diabetes er næsten umulig, og smerter skal bekæmpes konstant, og antidepressiva er designet til langvarig brug.\nAnvendelsen af antidepressiva til behandling af polyneuropati er således berettiget og effektiv. Inden behandlingen påbegyndes, skal valg af lægemiddel og dosis drøftes med specialiserede specialister (neuropatolog, terapeut, endokrinolog).\nI behandlingen af panikanfald bruges ofte lægemidler fra følgende grupper:\ntricykliske antidepressiva (clomipramin, desipramin, nortriptylin, amitriptylin osv.);\nI nogle tilfælde ordineres patienter også kraftfulde benzodiazepin beroligende midler. Alle ovennævnte lægemidler, der effektivt eliminerer paniksymptomer, kan have mange bivirkninger. De bør kun tages efter recept efter en grundig undersøgelse..\nMange antidepressiva har en kompleks effekt på centralnervesystemet, og de kan ikke kun bruges til behandling af depression. Blandt lægemidlerne i denne gruppe er der også dem, der har en udtalt angstdæmpende effekt (lindre angst, urimelig frygt, angst). De er ret udbredt til angstneuroser og lignende patologiske tilstande i psykiatrien..\nDepressive tilstande kan ledsages af en række lidelser i centralnervesystemet. Ofte har patienter søvnforstyrrelser (døsighed eller søvnløshed). I tilfælde af søvnløshed forværres patientens tilstand meget, fordi der er en udtømning af nervesystemet. Under sådanne forhold anvendes antidepressiva med en beroligende virkning. Deres brug beroliger hurtigt patienten og giver en sovepille. I forskellige lægemidler i denne gruppe udtrykkes denne virkning forskelligt..\nGenerelt anvendes antidepressiva med en beroligende virkning (amitriptylin, imipramin, nortriptylin) i vid udstrækning til behandling af søvnløshed. Effekten af deres anvendelse vises inden for et par uger efter behandlingsstart. Imidlertid reagerer alle patienter forskelligt på behandlingen, og for at opnå den bedste effekt er det bedre at vælge et lægemiddel og en dosis fra en kvalificeret specialist.\nOvergangsalderen forekommer normalt hos kvinder mellem 40 og 50 år gamle. Det er kendetegnet ved hormonelle ændringer i kroppen, som ikke kun menstruationscyklussen stopper, men også en række samtidige lidelser og forstyrrelser forekommer. Mange af dem er forbundet med den følelsesmæssige tilstand som helhed og mulige psykiske lidelser (i nogle tilfælde). Medicin i denne periode inkluderer en ret bred vifte af lægemidler, blandt hvilke der er antidepressiva.\nBrugen af antidepressiva er mulig i hele overgangsalderen. Hos nogle kvinder strækker denne periode sig fra 3 til 10 - 15 år. For at opretholde en stabil følelsesmæssig baggrund ved hjælp af antidepressiva er det bedre at konsultere en specialist (gynækolog, psykiater). De hjælper dig med at vælge den optimale dosis af medicinen. Som regel foreskrives i disse tilfælde lette antidepressiva, som har færre bivirkninger og lindrer de symptomer, der er opstået. Udnævnelse af stærkere medicin er kun nødvendig i tilfælde af alvorlige psykiske lidelser.\nPsykiske psykiske lidelser er et relativt almindeligt problem. Ændringer i hormonelle niveauer og livsstil kan forårsage alvorlig stress hos en kvinde. Dette gælder især for kvinder, hvor graviditet fandt sted med forskellige komplikationer. Som et resultat kan der efter fødsel i lang tid observeres visse problemer af psykomotional karakter (depression, irritabilitet osv.). Nogle gange ordineres antidepressiva for at korrigere sådanne lidelser..\nAntidepressiva som en gruppe lægemidler har en lang række virkninger på forskellige kropssystemer. En af de mulige virkninger af at tage disse stoffer er et fald i appetit og en slags "motivation" af en person til en mere aktiv livsstil. I denne henseende bruger mange mennesker antidepressiva til at bekæmpe overvægt. Desuden inkluderer nogle klinikker, der beskæftiger sig med fedme, nogle lægemidler fra denne gruppe i deres behandlingsprogrammer..\nDet er meget vanskeligt at beslutte, om det er muligt at tage antidepressiva til vægttab. Faktum er, at hvert lægemiddel har sine egne egenskaber, og kun en kvalificeret specialist kan forudsige dens virkning på en bestemt patient.\nBivirkninger. Antidepressiva har en masse alvorlige bivirkninger, der kan forekomme, selvom lægemidlet er taget korrekt i henhold til tidsplanen, der er foreskrevet af en specialist. Det er farligt at tage disse stoffer for at bekæmpe fedme, da deres vigtigste opgave er at påvirke centralnervesystemet. Det bemærkes, at raske mennesker, der ikke har direkte indikationer for at tage antidepressiva, kan opleve kramper, diarré, hjerterytmeproblemer, søvnproblemer og endda selvmordstendenser..\nTilgængeligheden af alternative behandlingsregimer. I de fleste tilfælde kan patienter vælge et sikrere behandlingsregime for at tabe sig. Diætister kan hjælpe med dette. I nogle tilfælde kan vægtøgning være et endokrinologisk problem. I overensstemmelse hermed bliver patienten nødt til at normalisere den hormonelle baggrund under vejledning af en endokrinolog (tilmelding). Antidepressiva er kun nødvendigt for de patienter, der begyndte at gå i vægt på baggrund af følelsesmæssige eller mentale lidelser..\nImidlertid giver antidepressiva i mange tilfælde konkret hjælp i kampen mod overvægt. Det er rimeligt at bruge dem i de indledende stadier til at hjælpe berygtede patienter eller patienter med samtidig adfærdsforstyrrelser. Et korrekt valgt medikament og en dosis vil være en god drivkraft, der på den ene side reducerer appetitten (virker på nervesystemet), og på den anden side motiverer patienten til en mere aktiv livsstil (at spille sport, opnå et mål, besøge specialiserede programmer for overvægtige mennesker ) Det skal bemærkes, at det inden man tager antidepressiva under alle omstændigheder er bedre at konsultere en specialist. Selvadministration af et tilfældigt lægemiddel giver muligvis ikke kun den ønskede effekt, men bringer også patientens sundhed i fare.\nI princippet anbefales antidepressiva efter et slagtilfælde til mange patienter som en del af kompleks rehabiliteringsterapi. Ofte ledsages et slagtilfælde af patientens handicap, da visse dele af hjernen dør eller midlertidigt mister deres funktioner. Ifølge moderne forskning fremskynder nogle lægemidler fra gruppen af antidepressiva hjernens "tilpasning" til nye forhold og fremskynder tilbagevenden af mistede færdigheder. Denne gruppe inkluderer hovedsageligt selektive serotonin genoptagelsesinhibitorer (SSRI'er) - escitalopram og cipralex. Derudover lider mange patienter efter et slagtilfælde af depression. For at eliminere dette problem kan de få ordineret et behandlingsforløb med antidepressiva fra andre grupper..\nDet skal bemærkes, at antidepressiva i disse tilfælde er ordineret af den behandlende læge kun et stykke tid efter slagtilfælde (i et vist stadium af bedring). Øjeblikkelig brug i de første dage eller uger kan være farlig på grund af mulige bivirkninger..\nNæsten alle lægemidler, der hører til gruppen af antidepressiva, har deres egne egenskaber ved anvendelse. Selv kvalificerede specialister er ikke altid i stand til at hente et stof første gang, der hjælper en bestemt patient. Som regel advarer lægen patienten om denne mulighed og forudforhandler med ham tidspunktet for den anden konsultation. Patienten selv kan ikke altid korrekt vurdere lægemidlets virkning.\nHvis patienten ikke føler forbedring i flere uger, skal du konsultere en læge, der har ordineret et behandlingsforløb. Nogle gange kan det rigtige lægemiddel, der fungerer godt på en bestemt patient, kun vælges fra andet eller tredje forsøg. I alvorlige tilfælde er en kombination af flere lægemidler mulig, der forbedrer den terapeutiske virkning.\nHvis behandling med antidepressiva fra forskellige grupper ikke giver det forventede resultat i lang tid, skal du kontakte andre specialister og foretage en mere grundig diagnose. Måske er patientens problem lettere at løse med medikamenter fra andre grupper uden brug af antidepressiva.\nAntipsykotiske stoffer eller antipsykotika er psykotropiske medikamenter, der primært er beregnet til behandling af psykotiske lidelser; ofte kaldes de også "antipsykotika".\nSygdomme i organer og systemer: hvorfor eleverne udvides\nCerebralt ødem: årsager, symptomer, diagnose og behandling\nForøget intrakranielt tryk er en ekstremt ugunstig tilstand. Det forværrer tilstrækkeligt en persons generelle velbefindende og kan også indikere en række patologier, som i mangel af ordentlig medicinsk behandling kan føre til handicap eller endda død.


Hybridvinterbyg kan med fordel sås som efterafgrøde | LandbrugsAvisen\nStig Kingo vil udnytte muligheden for at få hans Hyvido vinterbyg til at tælle med som efterafgrøder, fordi det giver god mening. Foto: Syngenta\nFra i år er det igen muligt at få vinterhvede, vinterrug og vinterbyg, som er sået før den 7. september, til at indgå som målrettet efterafgrøde. Dermed er reglerne til det kommende efterårsåledes, at tidlig sået vintersæd kan erstatte traditionelle efterafgrøder i forholdet 1:2, og derved reducere arealet med efterafgrøder, som er forholdsvis dyre at etablere. Den fordel er flere og flere landmænd opmærksomme på at udnytte i efteråret ved at så tidlige robuste sorter.\nDet gode ved hybridvinterbyg er, at det sås tidligt og høstes tidligt, og på den måde kan jeg udvide sæsonen lidt. Og så vi kan prøve at få det med som en efterafgrøde i sensommeren,”\nfortæller Stig Kingo fra Nordfyn, der dyrker Hyvido vinterbyg ved siden af sin produktion af rullegræs til den professionelle og private anlægssektor.\nOgså Søren Kjær fra Ørsted er klar til at bruge sine hybridvinterbyg arealer til efterafgrøder, så han slipper for den ellers dyre etablering af de klassiske efterafgrøder.\n”Jeg har dyrket Hybridvinterbyg gennem 6 sæsoner og mine erfaringer med sorterne er stor robusthed overfor tørke på de lette jorde og høje udbytter,” forklarer Søren Kjær.\n”Jeg kan så sorten tidligt, hvilket den faktisk er udviklet til, og så udnytter jeg, at tidligt sået vinterbyg tæller med i efterafgrødearealet. De modner også tidligt og spreder mine høstdage.” fortsætter Søren Kjær.\nTidlig såning og ukrudtskonkurrence er hybridernes styrker\nFor hybridvinterbygsorterne gælder det, at den tidlige såning øger udbytte-potentialet. Syngenta har udviklet deres Hyvido-sorter til netop at være særdeles velegnet til tidlig såning. Hybriderne har en krybende vækst i efteråret men en god rodudvikling for en stærk etablering, og med mange varmegrader i efteråret opnår du tilmed en tilpas buskning.\nHyvido kan etableres med et lille planteantal på 110 – 130 pl./m2, hvilket har vist sig i praksis at være tilstrækkelig til at opnå 650 stk. aks til høst, som er det optimale for topudbytte. En lang række konventionelle sorter af vinterbyg er ikke velegnet til tidlig såning, da de har en kraftigere vækst og kan ligefrem gå i leje i efteråret, hvis de etableres tidligt.\nJeg har dyrket hybridvinterbyg gennem 6 sæsoner og mine erfaringer med sorterne er stor robusthed overfor tørke på de lette jorde og høje udbytter.”\nDerudover konkurrerer hybridbyg særdeles godt med græsukrudt på grund af den meget vegetative og skyggende vækst. Derfor er den normale udfordring med græsukrudt ved en tidlig såning af vintersæd ikke tilfældet med hybriderne, hvis man har sin ukrudtsstrategi på plads. Her kan det anbefales at orientere sig efter i dyrkningsvejledningen fra Syngenta.\nLigeledes skal man være opmærksom på havrerødsot ved tidlig såning. Også her skal man have en strategi planlagt, specielt i lune efterår med perioder hvor dagtemperaturer er over 10 grader. Ofte vil der være behov for behandlinger med et effektiv lusemiddel ved to-& fire bladstadie.\nLæs mere om Hyvido hybrid vinterbyg på vores hjemmeside her.\nEmneord sponsoreret, Syngenta, efterafgrøder, hybrid vinterbyg, afgrøder, hyvido vinterbyg


Næsten alle har et mareridt en gang imellem - det er ret det samme for både voksne og børn. For nogle opstår mareridt oftere og gør det vanskeligt for dem at få afslappende søvn. Hvis du altid har svært ved at blive i søvn på grund af mareridt, kan du have parasomnia, en mareridtforstyrrelse, der involverer uønskede oplevelser eller hændelser, der opstår, når du prøver at sove, sove eller vågne op. Et mareridt kan få dig til at være nervøs, bange eller forstyrret, men hvorfor har vi dem?\nNår mareridt opstår?\nMareridt er dårlige drømme, som kan vække dig midt om natten. Hvorfor har vi mareridt? Du ved måske ikke, at hjernen ikke slår sig selv, når du falder i søvn. Det går faktisk gennem en række faser, herunder hurtig øjenbevægelse( REM) søvn, hvor dine øjne fortsætter med at bevæge sig frem og tilbage under dine lukkede øjenlåg. Du er mere tilbøjelige til at have en dårlig drøm i løbet af dette stadium.\nDin hjerne skifter mellem REM og ikke-REM søvn om hver 90 minutter. Med hver søvncyklus bruger din hjerne mere tid i REM-søvn, og scenen er den længste mod morgenen. Det betyder, at du er mere tilbøjelig til at huske din drøm, hvis du vågner i løbet af dette stadie, hvilket er grunden til at dine mareridt og andre levende drømme opstår i de tidlige morgentimer.\nSelv om alle har drømme og mareridt, er det stadig ikke klart, hvad der gør dig til at se mareridt oftere. Angst, stress, overgreb og uregelmæssig søvnrutine kan give dig svaret. Her er visse faktorer, der øger din risiko for mareridt.\n1. Angst og stress\nHvis du er stresset eller angst på grund af en traumatisk livshændelse, er du mere tilbøjelige til at få mareridt. At sørge for tabet af en person, du elsker, en større operation og lider et angreb eller større uheld er nogle af de faktorer, der gør dig stresset og øger din chance for at få dårlige drømme. En anden almindelig årsag til tilbagevendende mareridt er posttraumatisk stresslidelse( PTSD).Husk at daglige stressorer som større livsovergange eller økonomisk angst kan også forårsage mareridt.\nHvorfor har vi mareridt? Kan være relateret til alkoholindtagelse. Det lader til, at alkohol hjælper dig med at sove, fordi det er en depressant, men tingene er forskellige. Det kan hjælpe dig med at falde i søvn, men du vil blive stresset, når dens virkninger slides af. Du vil vågne op midt om natten efter at have haft en dårlig drøm.\nDu er mere tilbøjelige til at få mareridt, når du har feber eller en anden sygdom. Søvnforstyrrelser som narkolepsi og apnø kan også øge risikoen for at få mareridt og dårlige drømme.\n4. Visse fødevarer\nHvad og når du spiser vil også have indflydelse på, hvilke slags drømme du får. Du er mere tilbøjelige til at få mareridt efter at have spist krydret mad, hovedsageligt fordi det hæver din kropstemperatur og forstyrrer søvn. Derfor bør du undgå at spise spicy mad for tæt på sengetid for at undgå søvnforstyrrelser. At spise for tæt på sengetid kan også øge dit stofskifte og hjerneaktivitet, der igen får dig til at se dårlige drømme.\nDu kan få mareridt, hvis du tager visse lægemidler, som narkotika og antidepressiva. Disse medicin ændrer måden din hjerne fungerer på, hvilket kan forårsage dårlige drømme. Blodtryksmedicin og andre ikke-psykologiske lægemidler kan også være forbundet med mareridt hos voksne. Du kan opleve tilbagetrækningseffekter efter at have forladt beroligende midler, eller alkohol kan også udløse mareridt. Hvis du er begyndt at have mareridt oftere efter at have taget en ny medicin, skal du straks kontakte din læge.\nHer er en video, der hjælper dig med at forstå: Hvorfor har vi mareridt?\nVil mareridt forårsage alvorlige problemer?\nMareridt er normalt harmløse, men de kan være så levende til tider, at de giver en effekt på dit helbred og trivsel. Folk, der allerede er deprimerede eller ængstelige, vil sandsynligvis lide mere efter at have haft en dårlig drøm eller mareridt. Mareridt kan også udløse selvmordstanker, selv om forholdet mellem de to ikke er klart. Tilsvarende kan tilbagevendende mareridt føre til søvnløshed, der kan øge risikoen for depression, hjertesygdom og fedme. Du bør overveje at tale med en læge, hvis dine mareridt påvirker kvaliteten af dit liv.\nSådan håndteres mareridt\nHvorfor har vi mareridt? At vide, hvad der forårsager mareridt eller hvad der øger tendensen til at have dårlige drømme, hjælper dig med at styre tingene bedre. Her er nogle mulige løsninger:\nDin læge vil ændre medicinen, hvis du har mareridt efter start af en ny medicin.\nDin læge vil behandle dig for rastløse bens syndrom, søvnapnø eller en anden tilstand, der kan forårsage mareridt.\nDu kan få adfærdsterapi, hvis dine mareridt ikke er medicin eller sygdomsrelateret. Terapien hjælper også mennesker med depression, angst og PTSD.\nDu kan modtage billedbehandlingstræning, en type kognitiv adfærdsterapi, der hjælper dig med at lære at ændre dine mareridt.\nDu må muligvis tage medicin til behandling af PTSD-relaterede mareridt.\nDu kan også tage andre trin for at reducere dit mareridtfrekvens. Sørg for at have en regelmæssig vågeblus, ikke spis for tæt på sengetid, vær aktiv, prøv meditation eller anden afslapningsteknik, og begrænse dit indtag af koffein, alkohol og nikotin.\nBipolær Affektiv Disorder\nHvad er bipolar lidelse? Bipolar affektiv lidelse, mere almindeligt kendt som bipolar lidelse...\nDemens( mental forværring)\nHvad er demens? Demens er en tilstand, hvor de mentale processer er svækket til det punkt, at...


babydyne – Rollingeguiden\nIngen kommentarer til Dyner til børn\nDu kender det sikkert godt – dit barn sparker altid dynen af om natten. Hver eneste gang du træder ind i børneværelset, så har dit barn ikke sin dyne på.\nDet er også en af årsagerne til, at det er så vigtigt, at du giver dine børn nattøj på. De ligger simpelthen så uroligt i den tremmeseng om natten, at ligemeget om du har en babydyne, juniordyne eller voksendyne, så sparker de den af.\nRussere ruller deres børn\nNogle forældre tyer til lidt mere aggressive midler. Det er for eksempel meget normalt i Rusland og de andre østeuropæiske lande, at rulle børnene ind, og binde en snor rundt om, så de ikke kan vikle sig ud. Det lyder ret vildt, men de har altså også en noget værre vinter end vi har her i Danmark. Det er dog noget, som faktisk kan have en ret god effekt på børns nattesøvn, da de har svært ved at lave alt for meget natteroderi. Det er dog bare vigtigt, at du husker at have en meget tynd dyne om sommeren – og det samme om vinteren faktisk. Dit barn er som regel ret varm i sig selv, så behøver ikke store tykke dyner.\nEn babydyne er som regel i størrelsen 70×100 cm og hvis det er af god kvalitet, har det Fossflakes fyld. Det er dynefyld der virkelig er god kvalitet, da det er god til at transportere varme væk fra barnet.\nStørrelsen på en juniordyne er 100×140 cm. En god juniordyne er også med Fossflakes fyld – en dynefyld der er i økotex og i et materiale, der ikke samler støvmider, hvilket kan være med til at modvirke allergi.\nDu kan købe dynerne fra Fossflakes her:\nHer finder du babydynen fra Fossflakes\nHer finder du juniordynen fra Fossflakes\nHer finder du voksendynen fra Fossflakes\nDer er ikke så meget at gøre imod dine børns sparken dynen af – du må bare jævnligt huske at ligge den hen over børnene igen.\nTags babydyne, dyne, juniordyne


Få Mere Sex Stumpebukser Til Kvinder / Varm Kusse\n14-09-2017 / Santiago Shira /\n9. - Dansk modefirma tjener millioner på smarte bukser: 'Alle kvinder vil gerne have en god numse'. SMS For flere af Danmarks mindre modemærker som Samsøe & Samsøe, Second Female samt Mos Mosh er også blevet så populære, at virksomhederne får kæmpe millionoverskud og gør deres ejere til. 1. - Få tips til at klæde dig efter din kropsfacon her. Onsdag d. Gå aldrig med stramme toppe og t-shirts, da de vil udstille dine deller endnu mere. • Bukser: Vælg bukser, der starter på midten af din mave og undgå både højtaljede og lavtaljede bukser, der begge fremhæver din topmave. Gå i stedet efter. 8. - Generelt så tror jeg også, at det forstyrrer rollerne i et parforhold, hvis man ikke har sex. De dårlige ting fylder mere, hvis man ikke har, sex, mens de fylder mindre, hvis man har. Så på den måde finder man sig nok i mindre, hvis man ikke får sex, siger hun, der lytter med undren, når hun hører kvinder i sin 누락된 검색어: stumpebukser....\nDenne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner. Drengene er jo for grinern: Mango til kr. Man får mere respekt for hinanden, når man får noget af sin partner, som ingen andre giver en.\n7. 6. - Se kvindernes hade-liste: 30 ting som mænd gør der får dem til at virke håbløst umodne Blandt de måske mere overraskende input, melder flere, at de virkelig ikke bryder sig om, at kvinder går med sjal eller højtaljede bukser. 'Den overlæbe-piercing, der får en pige til at gå fra 10 til 3 øjeblikkeligt. 9. - Dansk modefirma tjener millioner på smarte bukser: 'Alle kvinder vil gerne have en god numse'. SMS For flere af Danmarks mindre modemærker som Samsøe & Samsøe, Second Female samt Mos Mosh er også blevet så populære, at virksomhederne får kæmpe millionoverskud og gør deres ejere til. 1. - Få tips til at klæde dig efter din kropsfacon her. Onsdag d. Gå aldrig med stramme toppe og t-shirts, da de vil udstille dine deller endnu mere. • Bukser: Vælg bukser, der starter på midten af din mave og undgå både højtaljede og lavtaljede bukser, der begge fremhæver din topmave. Gå i stedet efter....\nHer er et par gode yoga-øvelser, der kan sætte fut i sex-lysten.


Travl januar for Timex: - Den bedste måned i året!\nTravl januar for Timex: – Den bedste måned i året!\nDe, der så med på livestreamet fra den $200.000 dyre Triton Super Highroller i Manila i går, kunne se Mike ‘Timex’ McDonald blive ekspederet ud på en ottendeplads til $351.320.\nEfterfølgende tog han plads i kommentatorboksen, og her fortalte han, at juleferien for alvor er overstået for hans vedkommende.\n“Januar er den bedste og travleste måned i året. Hvis jeg tæller rigtigt, så kommer jeg til at spille syv turneringer med buy in på på over $25.000,” lød det fra ‘Timex’.\nDen første var som sagt Triton Super Highrolleren i går, men allerede i morgen går det løs igen, når PokerStars Caribbean Adventure (PCA) skydes igang med et brag af en $100,000 NL Hold’em Super Highroller-turnering med Unlimited Re-Entries.\nPCA’en byder på yderlige to highroller-turneringer med buy ins på over $25.000, og så går det ellers løs igen, når Aussie Millions efterfølgende byder på et par gigantiske events med buy ins på AUS$25.000, AUS$100.000 og AUS$250.000.\nMens de fleste af deltagerne fra Triton Super Highrolleren tager direkte til Melbourne, så tager Steve O’Dwyer, akkurat som ‘Timex’, også turen forbi Bahamas og spiller PokerStars Caribbean Adventure.\nDen tidligere danmarksmester Rasmus Agerskov spiller i øvrigt også både PCA’en of Aussie Millions.


Fælleslisten: Parterapi hos psykoterapeut for kommunale kroner | SønderborgNYT\nFælleslisten: Parterapi hos psykoterapeut for kommunale kroner\n13. november 2013 20:32 Uncategorized\nByrådskandidat Jørgen Rump, Fælleslisten, skriver:\nFørst tak til det nuværende byråd for det nye og bæredygtige budget, der er vedtaget. Da Fælleslisten overtog borgmesterposten overtog man også en ikke bæredygtig økonomi. Selv om en global økonomisk krise var under opsejling bl.a. med stor ledighed, har byrådet formået at få økonomien i balance.\nMen gruppen af ældre vokser og regeringen har måttet lave en Tryghedsreform for at holde nogenlunde balance mellem tilgang og afgang fra arbejdsmarkedet.\nPsykoterapeut Jørgen Rump stiller op for Fælleslisten.\nGruppen af ikke arbejdsparate i alderen 16 til 29 år er steget markant i perioden fra 2007 til 2013.\nStiger denne gruppe fortsat, kommer det slet ikke til at hænge sammen. Slet ikke, når rigtig mange unge i dag har svært ved at finde praktikpladser Så selv om vi sørger for en massiv indsats på forskellige erhvervsområder, vil vi i fremtiden få mangel på faglært arbejdskraft i vores kommune. Vi mangler i høj grad i dag også højtuddannede medarbejdere.\nMan kunne blandt andet forebygge disse problemstillinger på følgende måde:\nDer skal kun være èn indgang til erhvervslivet, så det er nemt at starte og drive en virksomhed i vores kommune. Så vil beskæftigelsen fremmes.\nVi skal samtidig sørge for at det er nemt og attraktivt at flytte hertil.\nDer skal kun være èn indgang til kommunen på det sociale område. ”Mindre system, mere omsorg”. Vore borgere skal hjælpes hurtigst muligt hjælpes videre, når der er stress, sygdom eller sociale problemstillinger.\nHer skal de positive tiltag med den forebyggende indsats styrkes og følges helt fra børnene er små, hvis der observeres problemer. Det er ikke meningen, at kommunen skal være borgernes barnepige. Men der hvor store dele af befolkningen kan have gavn af kommunen tager sig af problemet, skal en omsorgsfuld kommune træde til.\nEt af forslagene som jeg stiller, er f.eks. gratis parterapi til borgerne. Hvorfor skal kommunen blande sig i det? Jo, skilsmisse-procenten er ca. på 43 procent. Kunne den reduceres til gavn for både parforhold og børn, ville det være en stor gevinst.\nEt af mine forslag til forbedringer af den negative spiral, er parterapi. Herved kan vi undgå mange unødvendige skæbner. Konflikter for børn og unge med efterfølgende problemstillinger i skolen, andre sociale problemstillinger og en negativ social arv. Andre kommuner har parterapi med stor positiv effekt\nEn forebyggende investering vil give betydelige mindre udgifter til bl.a. forhøjet boligtilskud, personlige tillæg, psykologhjælp, mm.


EM finaler for ponyer - Ridehesten.com\nEM finaler for ponyer\nEM finalerne i springning og dressur for ponyer i Schweiz går igang i eftermiddag, hvor de individuelle medaljer skal fordeles - flere danskere er godt placeret - og dressurkonkurrencerne er netop slut\nChristina Møller og Casio sluttede på 8. pladsen i den individuelle EM-finale. (Foto: Torben Merrald)\nNanna S. Merrald og Centrum fik en 5. plads ved EM. (Foto: Torben Merrald)\nDe normalt så stærke tyske ryttere svigtede i dagens dressurfinale. Heden og de mange konkurrencer har kostet energi hos alle ponyer og ryttere. Bedste danske rytter blev Nanna Skodbor Merrald på en flot 5. plads med Centrum. Christina Møller og Casio kom ind på 8. pladsen og Sofie Seemann/Ferrari blev nr. 14. Også de danske ponyer var lidt mærket af varmen, fortæller landstræner Vibeke Degn Andersen, og der indløb lidt småfejl, men alt i alt har de danske ponyryttere leveret nogle fremragende resultater i Schweiz, så de 1400 km tilbage til Danmark må flyve afsted. Dagens guldvinder blev Sönke Rothenberger, søn af den internationale dressurrytter Svend, og hans søster er netop blev EM-vinder for juniorer - en succesrig familien, må man sige. Antoinette te Riele fra Holland kom ind på andenpladsen foran svenske Elin Aspnas. Springfinalen starter kl. 14.00 i eftermiddag, og danske Jessica Vinter Jensen er fejlfri på Nikolina - det er der kun yderligre tre ryttere, der har præsterer: Maurice Tebbel, søn af den internationale springrytter Rene, naturligvis, fristes man til at sige, en af Whitaker-familiens medlemmer; Georg Whitaker og Shanice Roozeboom fra Holland. Shannon Meinert Ketterie og Anydale Ron er den næstbedst placerede dansker med 8 fejl på en delt syvendeplads.\nTre afkom efter samme hoppe til start i Aalborg\n17-11-2021 18:56, af Annika Knudsen Lorentsen\nI weekenden var der tre afkom efter den samme Dansk Varmblodshoppe til start ved Jysk Mesterskabsstævnet hos Sportsrideklubben Aalborg, og de havde alle succes\nNye lokationer tildelt værtsskab for ungdoms-EM i 2023\n16-11-2021 18:25, af Annika Knudsen Lorentsen\nFranske Le Mans har fået tildelt mesterskabet for pony i flere discpliner, mens det for children og junior i dressur netop er blevet afgjort, at det bliver i Kronenberg, Holland, at EM i 2023 skal afholdes\nAnne Grethe Törnblad fylder 70 år i dag\n07-11-2021 12:17, af Annika Knudsen Lorentsen\nI dag, den 7. november 2021, fylder dressurrytter, VM og EM guldmedaljetager og OL-sølvmedaljetager Anne Grethe Törnblad 70 år\nIsabel på toppen i Helsinge\n09-08-2019 18:55, af Camilla Tiefensee Schrøder\nIsabel Vang Hvitved vandt to sejre i dag ved landsstævnet i springning for ponyer hos Helsinge Rideklub og satte sig på de to øverste placeringer i dagens højeste klasse med Strattostown Nearly Gone og Kalypso Skovgaard\nSå er World Cup for ponyer igang\n20-10-2017 15:25, af Marie Helene Rigård Rohleder\nSom noget helt nyt har FEI lanceret en World Cup i ponyspringning. Vinderen af fredagens indledende runde blev Theodor Linde med Bel Air\nDicardo solgt til Sandra Aagaard Hyrm\n12-10-2014 09:56, af Thomas Bach Jensen\nDanmarksmesteren i dressur for kategori I-ponyer, Sandra Aagaard Hyrm, rider sit næstsidste ponystævne ved JBK i denne weekend. Næste år er hendes konkurrencepartner DV-hingsten Dicardo\nEM for ponyer: Medaljehåb i dressuren\n11-08-2016 15:50, af Ann-Sofie Skovlund Eriksen\nNu er der snart ikke længe til at Danmark skal være værter for et storslået FEI European Championships for ponies sponsored by Equsana – det gælder både i dressur, springning og military. Landstræner for dressurponyer Jette Nevermann har høje forvetninger\nDSP Avlshampionat vel overstået\n30-10-2012 13:34, af Signe Wiese\nEfter to weekender med høj aktivitet, afsluttedes Dansk Sports Ponyavlschampionat for 4-7 årige ponyer i denne weekend\nPavo aflægger championatsfinalisterne besøg\n11-11-2020 15:02, af Thomas Bach Jensen\nSom bekendt har COVID-19-udvikling desværre spændt ben for afviklingen af årets finaler i Pavo og Dansk Ride Forbunds Championat for unge heste, men finalisterne skal selvfølgelig ikke snydes for hverken hædring eller flotte præmier, og derfor drager Pavo på hjemmebesøg og uddeler præmier til de kvalificerede ekvipager


Narkotika - Andet\nVigtigste Andet Narkotika\nAlmindeligt omtalt som 'israelsk honningkage', Lekach er en jødisk delikatesse, der udgør en uundværlig del af 'Rosh Hashanah', det jødiske nytårsfester. Kend alt om denne søde skål og dens betydning for jødiske folk over hele verden. Hvis du kan lide at læse denne artikel om 'Lekach', så del denne side til alle Rosh Hashanah-entusiaster, du kender. Ønsker dig et vidunderligt jødisk år fremover! Ketiva ve-chatima tovah!\nRosh Hashanah er muligvis det jødiske folks mest festlige begivenhed. Hvis du ikke er jøde og tilfældigvis besøger et jødisk land under Rosh Hashanah, ville du være meget glad for synet og lugten af Lekach.\nEn jødisk kulinarisk glæde, Lekach er faktisk en svampekage, der er dannet med tilsætning af honning, kanel og kaffe eller te. Det er en af de traditionelle retter fra Rosh Hashanah og symboliserer det jødiske ønske om et sødt nytår. det antages, at hvis du har den søde Lekach på den første dag i året, ville de resterende dage glide forbi på en sød måde.\nDet er en populær Rosh Hashanah-tradition at bede om og modtage 'lekach' fra en værge (som din mentor eller forælder) på Yom Kippur-aftenen. Denne symbolske mad repræsenterer håbet om, at hvis Gud ønsker, at hvis en jødisk person har brug for en uddeling af andre i løbet af året, skal den være tilfreds med at bede om mad.\nIfølge Lubavitcher Rebbe (Menachem Mendel Schneerson, den syvende og sidste rebbe (åndelig leder) af Chabad Lubavitch-bevægelsen), er anmodningen om Lekach dagen før Yom Kippur en påmindelse for os selv om, at uanset hvad vi modtager hele året og tror på at være frugten af vores egne handlinger, er faktisk Guds gave til os. Rebben selv fungerede som værge for alle de mennesker, der ikke havde modtaget Lekach før Yom Kippur og plejede at distribuere den søde skål til dem på Hoshannah Rabbah.\nDen søde Lekach spises årligt på Rosh Hashanah af Ashkenazi-jøder. Søde æbler og en gulerods dessert udgør de ledsagende retter til dette traditionelle køkken.


Sådan får du fingre i dine efterlønspenge: Pension\nAf Ingen forfatter - 29. marts 2012\n“Man får først udbetalt pengene, når man har erklæret at have modtaget skriftlig vejledning. Og beder man om individuel vejledning, så kan man ikke få dem udbetalt, før man har erklæret, at man har modtaget den vejledning,” siger konsulent Michael Rosenby fra AK-Samvirke.\n“Det er ikke det samme som SP. Der var ingen, der skulle leve af deres SP, men efterlønnen er et forsørgelsesgrundlag, og derfor er det vigtigt, at man er klar over, hvad man gør,” siger Michael Rosenby.\n1 Efterlønspenge udbetales til forbrugsfest 2 Efterlønspenge frister hver tredje 3 Efterlønspenge giver hul på 16 milliarder 4 Efterløn: Få mest ud af dine efterlønspenge 5 4 gode grunde til at hæve efterlønspengene 6 3F: 30.000 har bedt om efterlønspenge