SCHATTENBLICK - NACHLESE/003: 50 Jahre später ... The Beatles - Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band (SB)\nFür die einen war es der Tod des Rock 'n' Roll, für die anderen das erste Konzeptalbum der Popgeschichte, der Beginn des Art Rock der siebziger Jahre und überhaupt ein Quantensprung der modernen musikalischen Entwicklung. Für beides gibt es stichhaltige Argumente, wenn auch letztere Lesart heute maßgeblicher Standard der Popkritik ist. Auf jeden Fall war die Veröffentlichung des Albums Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band der Beatles Ende Mai 1967 ein Ereignis von einer Breitenwirkung, wie es für die marktförmig durchformatierte und in hunderte von Genres und Subgenres ausdifferenzierte Popmusik heute nicht mehr vorstellbar ist.\nDas Albumcover las sich mit den Konterfeis von Karl Marx, Aldous Huxley, H.G. Wells, Karlheinz Stockhausen, William S. Burroughs, Bob Dylan, Aleister Crowley, C. G. Jung, um nur einige der bekannteren Namen herauszugreifen, wie ein Who's Who der Ikonen der Counterculture und wurde dementsprechend zu einem Steinbruch bis heute anhaltender Deutungsversuche. Mitten unter ihnen die vier Beatles in Phantasieuniformen, deren verblichene Pracht als Antithese zum nüchternen Olivgrün und Flecktarn der Soldaten verstanden werden konnte, die in Vietnam und woanders töteten und verbluteten. Das viel Stoff für eine ausgiebige Betrachtung gebende Plattencover kündigte eine musikalische und stilistische Vielfalt an, die von Vaudeville, Zirkusmusik, indischem Sitargezirpe, avantgardistischen Neutönern, psychedelischen Entuferungen und westlicher Klassik nichts ausließ, das in vielstimmiger Rekombination überraschende ästhetische Impulse setzte.\nAus heutiger Sicht läßt sich das Album allemal als Zäsur in der Entwicklung zeitgenössischer Musik bezeichnen. Schon die äußeren Umstände in der Geschichte der Beatles, die die Popkultur der 1960er Jahre im Westen wie keine andere Band prägten und globalisierten, sprachen dafür, daß die Band aus Liverpool eine neue Ebene ihres künstlerischen Schaffens betrat. Im August 1966 endete ihre letzte Konzerttournee in den USA und damit die ganze Ära ihrer legendären, von Massenhysterie begleiteten Auftritte. Die Fab Four hatten mit der klassischen Bühenbesetzung zwei Gitarren, Baß und Schlagzeug die Grenzen ihrer Möglichkeiten erreicht und konnten ihre musikalischen Ideen bei Liveauftritten nur noch sehr bedingt umsetzen. Inspiriert durch kreative Studioproduktionen wie Pet Sounds von den Beach Boys oder Freak Out! von den Mothers of Invention wollten sie in einer Zeit, als mit Experimenten und Innovationen in Pop, Rock und Jazz noch Neuland erschlossen werden konnte, in das noch kein Künstler seinen Fuß gesetzt hatte, ein Zeichen dafür setzen, in dieser Entwicklung ganz vorne mit dabei zu sein.\nHatten sie die USA mit massenmedial als British Invasion vermarkteten Tourneen heimgesucht, so stießen die merkwürdig verzerrten bis dissonanten Klänge der psychedelischen Ära an der Westküste der USA bei ihnen auf offene Ohren. Bei der Namenswahl für das Album, dem die Idee des Auftrittes einer fiktiven Gruppe zugrundelag, sollen Big Brother and the Holding Company und Quicksilver Messenger Service aus San Francisco als Vorbilder Pate gestanden haben. Der erste, mit dem Albumnamen identische Titel begann denn auch mit der Geräuschkulisse eines Liveauftritts. Aus heutiger Sicht, da man weiß, daß die Beatles niemals wieder zusammen auf der Bühne eines Konzertsaales stehen sollten, nachdem sie im August 1966 in San Francisco ihren letzten Auftritt auf einer Tournee absolvierten und lediglich noch einmal am 30. Januar 1969 auf dem Dach des Apple-Gebäudes ein unangekündigtes Konzert gaben, entrückten sie damit in die Abgehobenheit einer Virtualität, die den Mythos um die Beatles erst recht mit einer Aura der Unnahbarkeit umgab.\nDer Trend zu Musikstücken, die sich aufgrund der nur im Studio zu verwirklichenden Technik live nicht mehr aufführen ließen, hatte sich schon auf ihrem Album Revolver vom August 1966 angekündigt. Insbesondere das Stück Tomorrow Never Knows beeindruckte als fremdartige Soundcollage mit niegehörten Klängen, die den state of the art der britischen Psychedelik repräsentierte. Da sich John Lennon beim Text des Stückes durch das von Timothy Leary zum Zwecke einer Anleitung für LSD-Reisen umgedeutete Tibetische Totenbuch inspirieren ließ, wollte er, daß sich seine Stimme wie die des Dalai Lama anhöre. Ihr findiger Produzent George Martin löste das Problem, indem er Lennons Gesang durch einen Leslie-Speaker, einen rotierenden Lautsprecher, schickte und ihr so den irrlichternden Charakter einer durch die Schwaden mystischer Dimensionen schallenden Reiseanleitung verlieh.\nIn diesen Pionierzeiten studiogenerierter Klangerzeugung wurden die geheimnisvollen Soundeffekte häufig mit den simpelsten Mitteln erreicht. So entdeckte Paul McCartney bei den Aufnahmen zu Tomorrow Never Knows, daß er auf seinem Tonbandgerät den Löschkopf entfernen und ein Endlosband einlegen konnte. Auf dieser vielleicht 30 Zentimeter langen Bandschleife nahm er dann die Gitarre auf, bis das Band, das immer wieder am Aufnahmekopf vorbeilief, so dicht bespielt war, daß es nichts mehr aufzeichnete. Davon stellte er diverse Exemplare her, die dann in mühsamer Kleinarbeit zusammengeschnitten und aufgewickelt wurden. Das Ergebnis bestand in dem eigentümlichen Hintergrund der Aufnahme, den sich John Lennon als eine Art Klosterchor mit tausend Mönchen gewünscht hatte, der sich aber eher wie eine Wolke schreiender Möwen anhört.\nDie 4000 Löcher, die im Song A Day In The Life in Blackburn, Lancashire, gefunden und mit dem Ergebnis gezählt wurden, daß sie nun wissen, wie vieler Löcher es bedarf, um die Royal Albert Hall zu füllen, sind als Metapher für das Suchen nach Botschaften und Bedeutungen, die den Horror Vacui nur mühsam bedecken, kaum überinterpretiert. Die Neigung damaliger Popbands insbesondere aus dem Dunstkreis drogengeschwängerter Psychedelik, mit Symbolen und Chiffren zu spielen, die das Publikum dazu animierte, nach diesen überall und auch dort zu suchen, wo es keine zu finden gab, ist heute noch als fernes Echo in den Fantasy- und Rollenspielen der durchdigitalisierten Jugend zu hören. Da sich auch die Musiker der Beatles nicht öffentlich über illegale Substanzen äußern durften, alle aber mit den halluzinogenen Wirkungen des LSD experimentiert haben sollen, war es fast zu einem Volkssport geworden, in Stücken wie Lucy In The Sky With Diamonds oder Strawberry Fields Forever, das ursprünglich für dieses Album aufgenommen worden war und geradezu eine Hymne der acid heads wurde, Codierungen für entsprechende Erlebnisse aufzuspüren. Sgt. Pepper's machte da keine Ausnahme, zumal das von George Harrison, der sich besonders intensiv indischer Spiritualität widmete, durch Sitarklänge geprägte Stück Within You Without You alle Signaturen entsprechender Erfahrungen aufwies.\nOhne den im März 2016 im Alter von 90 Jahren verstorbenen Produzenten George Martin wäre Sgt. Pepper's allerdings nicht zu einem Meilenstein mit allen Finessen analoger Studiotechnik erzeugter Klangwelten geworden. Seinem Einfluß waren erste Anleihen der Beatles an klassischer Musik wie das Streichquartett in Eleanor Rigby geschuldet, und so legte Martin den Grundstein zu einer Synthese von Rock- und Orchestermusik, die etwa in dem gleichfalls von ihm produzierten Album Apokalypse des Mahavishnu Orchestras im Jahre 1974 einen Höhepunkt erreichte. Sein technisches Geschick und sein Ideenreichtum trugen wesentlich dazu bei, daß ein im wortwörtlichen Sinne so vielschichtiges Werk wie Sgt. Pepper's lediglich mit einer Vierspurmaschine aufgenommen werden konnte. Die enge Ökonomie des Geräts zwang dazu, daß häufig mehrere Stimmen und Instrumente gleichzeitig auf einer Spur aufgenommen werden mußten. Selbst bei einem so sparsam instrumentierten Stück wie She's Leaving Home besangen John Lennon und Paul McCartney gemeinsam eine Spur, um auf der anderen den Antwortpart des Wechselgesangs aufnehmen zu können.\nMcCartney war George Martin zufolge eher praktisch veranlagt und probierte viel aus, um seine Einfälle zu verwirklichen, während Lennon seine musikalischen Vorstellungen eher in metaphorischer Form ausdrückte. Die Inspiration zu dem Stück For The Benefit of Mr. Kite entsprang einem echten Wanderzirkus, den John einmal gesehen hatte. Er meinte zu George Martin, er wolle den Geruch von Sägemehl in der Nase haben, wenn er das Lied hörte. Lennons Imagination wurde mit dem Klang der dampfbetriebenen Orgel eines Kinderkarussells umgesetzt, womit jeder sofort die Atmosphäre einen Jahrmarkts mit Schaustellern und Zirkusattraktionen assoziierte. Martin schnitt die Bänder dieser Aufnahmen in Stücke von jeweils einer Sekunde Spieldauer, warf sie in die Luft und fügte sie wieder zusammen, wie sie gerade kamen. Schließlich spielte er das ganze rückwärts und schuf so den zirzensischen Hintergrund des Stückes.\nDas Stück A Day In The Life bildet zweifellos den Höhepunkt des auch von der Reihenfolge der Titel her sorgfältig arrangierten Albums, das damit ein grundlegendes strukturelles Merkmals sogenannter Konzeptalben vorgab. Popmusiker, die sich dieser Form bedienten, versuchten so, den Aufbau einer Komposition klassischer Musik zu imitieren und ein geschlossenes Konzept von inhaltlicher Aussage und musikalischem Kommentar zu verwirklichen. Für dieses Stück, bei dem George Martin zwei Lennon/McCartney-Songs zusammenfügte, wünschten sich die Beatles ein Symphonieorchester, das nichts weiter tun sollte, als von der tiefsten möglichen Note pianissimo, also mit der geringsten Lautstärke, über 24 Taktstriche zur höchsten Note fortissimo, also sehr laut, zu spielen. Dazu bekam das Orchester die Anweisung, genau das Gegenteil dessen zu tun, wozu die Musiker ausgebildet waren - sie sollten die Strecke bis zur höchsten Note unbedingt anders als ihr Nebenmann erreichen, um im Rahmen der vorgegebenen Grenzwerte die größtmögliche Kakophonie zu erreichen.\nDas alle bis dahin bekannten Dimensionen der Produktion einer Langspielplatte, für die die Beatles fast ein halbes Jahr im Studio verbrachten, in den Schatten stellende Album, seine mit Anspielungen und Metaphern aller Art hochgradig aufgeladenen Texte wie die stilistische Vielfalt selbst innerhalb einzelner Songs konnten den auch nur als Abschied vom stampfenden Rhythmus des weit mehr dem Bauch als dem Kopf entspringenden Rock'n'Roll verstanden werden, der auch die Anfänge der Beatles geprägt hatte. Das gleichwertige Nebeneinander höchst unterschiedlicher, viele Epochen und Geografien der Kulturgeschichte beleihender Formen nahm schon vor 50 Jahren vorweg, was als postmoderne Beliebigkeit oder das hybride Allerlei zusammengerührter Popproduktionen dieser Tage eher unrühmliche Berühmtheit erlangen sollte.\nWer das Album nun mit den Ohren durch fünf Jahrzehnte popkultureller Häutungen, unter denen nicht selten die retrograden Gestalten der Gründergeneration hervortraten, konditionierten Musiksinnes anhört, kann mühelos die Brücke in eine Zeit schlagen, in der die Lust an Entdeckungen und die Freude an grenzüberschreitenden Erfahrungen noch in hohem Maße von den gesellschaftlichen Umständen ihrer Zeit bestimmt waren. Die künstlichen Welten der Psychedelik waren so künstlich nicht, daß sie nicht zugleich in den blutigen und grausamen Konfrontationen mit kolonialistischen und imperialistischen Kriegen des gar nicht so Kalten Krieges gewurzelt hätten. Auch wenn die Historisierung und Kanonisierung der Popgeschichte längst Einzug in den ersten Adressen des globalen Kunst- und Museumsbetriebes gehalten hat, bleiben die herausragenden Zeugnisse dieser Epoche von einer Frische, die den Verlust utopischen Denkens und Handelns nicht schmerzhafter zu Bewußtsein bringen könnte.


Streamer unterstützen - ohne Geld! - Falballa\nStreamer unterstützen – ohne Geld!\nPosted on Juli 30, 2020 Juli 21, 2020\nIn meinem Stream kommt immer wieder der Satz: “Ich würde so gern unterstützen, habe aber kein Geld!” – und ich fühle mich dann immer ein wenig schlecht. Dabei ist es oft gar nicht die monetäre Unterstützung die ein Streamer braucht. Wie du einen Streamer unterstützen kannst, ohne Geld auszugeben, möchte ich dir heute zeigen.\nOft antworten Streamer auf diesen Satz “Das ist nicht schlimm, es unterstützt mich, wenn du zuschaust” und mein Gefühl sagt mir, dass Zuschauer das nicht so wirklich ernst nehmen. Dabei ist das eine der wichtigsten Formen der Unterstützung. Zuschauen. Aktiv zuschauen und teilnehmen. Ein Kanal wächst durch Zuschauer und die Statistiken freuen sich auch über Zuschauer – das reine Anschauen ist schon Unterstützung. Für wen das nicht reicht, der kann tatsächlich noch mehr machen.\nEine der schlimmsten Sachen für einen Streamer ist ein toter Chat. Läuft der Chat nicht, wird der Stream oft anstrengend. Es kommt kein Redefluss zustande und der Streamer wird zum Alleinunterhalter. Doch beim streamen kommt es genau auf diese Interaktion an – der Stream lebt durch eure Kommentare. Das wiederum hat auch Einfluss auf Personen die zum ersten Mal einschalten: Im Chat steht nichts? Der Streamer sagt nichts? Das ist oft das ein Grund warum neue Zuschauer nicht bleiben. Wenn ihr könnt, unterhaltet euch mit dem Streamer. Gestaltet den Chat und Inhalte mit. Gerade in kleineren Streams, wo nicht so viele Zuschauer sind, kann es Gold wert sein, wenn ein paar Leute beim unterhalten helfen.\nEine weitere Hilfe ist neue Zuschauer in der Mitte aufzunehmen. Wenn jemand neues im Chat schreibt, grüßt die Person, sagt hallo. Manchmal ist der Streamer im Spiel abgelenkt, hat 1000 Nachrichten zu lesen oder möchte seinen Gedankengang zu Ende bringen. In der Zwischenzeit fühlen sich neue Personen oft missachtet und gehen wieder. Heißt neue Personen willkommen – und am besten auch mit allen Mitgliedern. Grüßt die Personen im Chat und bindet sie in das Geschehen ein.\nEin Streamer ist nicht immer zwingend auf das Geld seiner Zuschauer angewiesen, sondern kann in vielen Fällen durch Kooperationen und Sponsorings Geld dazu zu verdienen – die Summen und Erfolge sind hier einfache Mathematik. Je mehr Zuschauer ein Streamer hat, umso mehr Geld kann er verlangen. Hilfreich ist es dann vor allem, wenn ihr die Links anklickt. Denn das Logo einblenden ist oft eine gute Sache und Interessierte klicken auf die Links, oft sind die Impressionszahlen allerdings sehr niedrig. Wenn ihr könnt, klickt die Links an. Genauso auf Social Media: Liked und kommentiert Bilder und Postings bei Sponsorings. Das hilft – sehr sogar!\nUnd wenn wir schon bei Social Media sind – auch das ist ein wichtiger Bestandteil von Streamern. Auch hier geht es wieder um Zahlen. Liken, Kommentieren, Teilen. Eine simple, aber effektive Methode. Es geht am Ende des Tages immer um Reichweite. Ein Stream lebt vor allem von seiner Community – und das seid ihr! Helft eine gesunde und gemütliche Community aufzubauen. Beteiligt euch aktiv auf Discord zum Beispiel! Spielt gemeinsam Spiele und quatscht in den Channels, bildet eure eigenen Memes oder Sprache und wachst zusammen. Eine starke Community führt meist zu einer Eigendynamik und macht vieles einfacher.\nWenn du im Stream dabei bist und etwas cooles passiert – mach einen Clip! Clips sind Erinnerungen und können geteilt werden. Besonders tolle Momente kannst du auf Social Media posten!\nVielleicht hast du ja besondere Talente? Videos Cutten, Musik abmischen, Gifs machen, Zeichnen? All das sind Dinge, über die sich Streamer freuen! Am besten fragst du vorher den Streamer, ob du helfen kannst – nicht das du die Arbeit umsonst machst. Ein Gif das zu einem Alert wird, der Sound aus dem Stream oder ein FanArt? Unterstützung muss nicht immer direkt sein!\nEin wichtiger Punkt ist außerdem offenes und ehrliches Feedback! Ein Streamer hat etwas gemacht was besonders unterhaltsam war, oder einen Special Stream gemacht der gut bei dir ankam? Sag es ihm! Genauso darf auch gesagt werden, wenn etwas für den Zuschauer störend war oder nicht gut gelaufen ist: Der Ton ist schlecht? Die Kamera ruckelt oder die Sprüche waren ein bisschen drüber? Kritik und Feedback sind meistens willkommen, wenn sie ordentlich vorgetragen werden.\nWenn du kein Geld zum extra ausgeben hast aber beim nächsten mal beim Amazon oder anderen Plattformen bestellst, kannst du über den Affiliate-Link des Streamers bestellen. Dadurch bezahlst du nicht mehr, er erhält aber eine kleine Provision. Gerade bei Amazon sollte man die Summen, die dadurch zusammenkommen nicht unterschätzen. Wenn 50 Leute im Monat bei Amazon bestellen, und jeder den Link benutzt, kommen dort schnell gute Beträge zusammen. Hier mein Amazon Affiliate Link <- wenn du ihn anklickst siehst du, dass du ganz normal auf Amazon weitergeleitet wirst!\nDoch auch im Hintergrund gibt es viele Dinge, bei denen man seine/n Streamer/in unterstützen kann:\nDu liest News aus dem Gaming Bereich und siehst etwas, das für den Streamer relevant sein könnte – teile es ihm mit!\nDu hast einen Gametrailer gesehen und denkst, das könnte ein gutes Spiel sein? Schlag es deinem Streamer vor!\nEs ist gerade kein Moderator im Stream anwesend, und es wäre hilfreich wenn jemand einen Command ein gibt – du kennst ihn, dann tippe ihn ein!\nEin Streamer braucht Hilfe beim brainstormen oder recherchieren? Vielleicht hast du ein wenig Zeit übrig und kannst dich einbringen.\nEinen Streamer zu unterstützen geht auf viele Arten und Weisen. Nicht jede Unterstützung muss monetär sein. Ein guter Stream besteht aus vielen kleinen Komponenten, vor allem aber durch seine Community, und an der kannst du aktiv mitarbeiten.\nVielleicht wird irgendwann auch in Deutschland das “Bits durch Werbung schauen” hinzugefügt, das gibt es nämlich bereits in den USA. So hättest du die Möglichkeit zu entscheiden, ob du tatsächlich auch ohne eigenes Geld monetär unterstützen möchtest!\n2 thoughts on “Streamer unterstützen – ohne Geld!”\nJuli 31, 2020 um 9:30 am Uhr\nich bin ein kleiner Streamer und das was ich hier lese, finde ich recht gut, aber irgendwo fehlt mir der Punkt, dass man auch dann supported, wenn man jemandem Offstream Beistand leistet, weil die Person nicht öffentlich darüber reden will, wenn es Probleme gibt.\nHab dadurch die eine oder andere Freundschaft auf Twitch schließen können und bin froh darum, dass dies auch eine Form des Supports ist, auch wenn ich eine sehr fluide, kleine Community habe, also nur bestimmte Leute zusehen, wenn ich was bestimmtes streame, steh ich manchmal echt vor einem Motivationsproblem als Streamer, weil mein Chat meist leer ist und bei mir eher gelurkt wird, auch wenn man mir nachsagt, ich habe Unterhaltungsfaktor und mache solide Streams, die lustig sein können. Aber hier mal die Frage, wie kann ich das ändern? Aktuell streame ich aufgrund von Arbeit eher unregelmäßig, aber wenn ich dann mal die Zeit dazu habe, dann hab ich da auch Spaß dran, aber als Zuschauer bin ich irgendwie anders unterwegs. Ich kommentiere gerne das Geschehen, unterstütze den Streamer, den ich schaue, wenn mir der Content gefällt, mit Kleinigkeiten, Bits, Hosts oder gifte manchmal Subs, aber nicht um mich famous oder so zu machen, sondern viel mehr, um mich in einer Community zu festigen und wohl zu fühlen.\nJuli 31, 2020 um 4:49 pm Uhr\nich kann mich vanishedher0 anschließen. Viele seiner Aussagen treffen bei mir ebenfalls zu.\nIch bin noch relativ neu im Streaming. Mach das jetzt seit fast 2 Monaten. Ist wahrscheinlich noch nicht wirklich lange, ich weiß. Aber ich merk es halt auch. Klar gibt es wichtige Faktoren, die man beachten muss. Ist mein Spiel angesagt? Läuft es gut bei mir auf dem PC? etc etc.\nMein Problem ist hauptsächlich, dass Leute bei mir reinkommen und nicht mal hallo sagen und meistens auch nach wenigen Minuten wieder raus sind. Die einzige Unterstützung die ich wirklich habe, ist durch Freunde und Familie. Dafür bin ich auch unendlich dankbar, sonst hätte ich vermutlich schon lange wieder aufgehört. Aber ich mache mir da so meine Gedanken… bin ich zu langweilig? Ist mein Content schlecht? Rede ich zu wenig? Bin ich zu leise? Zu laut?\nMir fehlt als Streamer komplett das Feedback.. so weiß ich nicht, was falsch läuft, was ich besser machen kann etc. Mir nimmt das, gerade in letzter Zeit, oftmals die Motivation, den Stream noch laufen zu lassen. Ich möchte damit gewiss nicht aufhören oder einfach aufgeben. Ich möchte weiter streamen. Ich mache das für mich selbst, weil ich mehr aus mir herauskommen möchte. Ich schaffs nicht einfach so drauf los zu reden. Das ist nicht mein Talent. Ich bin eher jemand der sich bei Themen einklinken kann. Aber wenn niemand schreibt. Was soll ich reden? Wenn keiner da ist.. für wen soll ich reden?\nMir ist bewusst das gerade im Bereich “Streaming” die Konkurrenz groß ist. Leute neigen ja eher dazu bei den Streamern zu bleiben, die schon groß sind und die sie kennen. Deswegen ist es ein wirklich harter Kampf für Neueinsteiger.\nIch selbst unterstütze meine Streamer, denen ich zuschaue, auch auf jedem erdenklichen Weg. Donations, Abos, Abo-Geschenke, Bits. Was eben so geht. Und auch privat versuche ich für sie da zu sein. Ins Gespräch zu kommen. Sich gegenseitig kennenzulernen. Was eben geht.\nLeider ist man als kleiner Streamer viel auf die Unterstützung anderer Streamer angewiesen. Das muss nichts schlechtes sein. So kommt man eventuell ins Gespräch. Aber dazu muss es auch erstmal wahrgenommen werden.


Hunde werden im Sturm zum Sterben zurückgelassen – die Bilder brechen uns das Herz\nNewsner » Tier » Hunde werden im Sturm zum Sterben zurückgelassen – die Bilder brechen uns das Herz\nDurch Houston im US-Staat Texas fegt bekanntlich gerade ein katastrophaler Hurrikan, der tausenden von Menschen die Existenz geraubt und bereits neun Menschenleben gekostet hat, wie die Los Angeles Times berichtet.\nDer Sturm hat zu schweren Überflutungen geführt, und während Menschen im Chaos um ihr Leben fliehen, geraten die stummen Familienmitglieder in Vergessenheit: Die Rede ist von Hunden.\nBilder von hilflosen, zum Sterben zurückgelassenen Hunden, die einem das Herz brechen, sorgen nun im Netz für eine Welle des Mitgefühls.\nSüdtexas durchlebt momentan die schlimmste Flut seit Langem und die unaufhaltsamen Wassermassen zerstören alles, was ihnen in die Quere kommt. Einwohner sind verständlicherweise verzweifelt und haben panisch die Flucht ergriffen. Viele mussten ihre Häuser verlassen, um der tödlichen Flut zu entkommen.\nInmitten des Chaos haben manche Menschen ihre Haustiere ganz vergessen – oder hatten keine andere Wahl, als sie zurückzulassen.\nFamilienhund klammert sich verzweifelt an eine Leitplanke, um sich vor den Wassermassen zu schützen.\nDer Kleine war an einen Mast angebunden und konnte sich nicht von selbst befreien.\nDieser Hund wurde von seiner Familie an einen Baum vor ihrem Zuhause in Victoria gebunden, ehe sie vor dem Sturm flüchteten.\nDieser Hund wartete noch immer hinter dem Haus, als seine Familie längst die Flucht ergriffen hatte. Eine nette Nachbarin nahm ihn unter ihre Fittiche.\n© Twitter @weiszass8\nDer Gedanke daran, dass Hunde zum Sterben zurückgelassen werden — ohne den Familien, die oft keine Wahl haben oder im Chaos des Sturms den Überblick verlieren, einen Vorwurf zu machen – bricht uns das Herz. Hunde sind schließlich auch ein Teil der Familie.\nTeilen Sie diese Bilder, damit auch die tierischen Opfer von Mutter Natur nicht in Vergessenheit geraten. Auch sie sind es wert, gerettet zu werden.


Der Countdown läuft: Jetzt „beA“-Karte bestellen!: RAK München\nFür alle Rechtsanwältinnen und Rechtsanwälte gilt ab 01.01.2018 die passive Nutzungspflicht für das besondere elektronische Anwaltspostfach (beA). Ab diesem Zeitpunkt sind Sie verpflichtet, das beA auf Zustellungen und den Zugang von Mitteilungen hin zu überprüfen und in diesem Zuge auch die für die Nutzung erforderlichen technischen Einrichtungen vorzuhalten.\nJeder Rechtsanwalt und jede Rechtsanwältin sollte dafür mit einer „beA“-Karte und einem Kartenleser ausgestattet sein sowie die Erstregistrierung abgeschlossen haben.\nDie Bundesnotarkammer (BNotK) weist darauf hin, dass die „beA“-Karten bis zum 30.09.2017 bestellt werden sollten, damit diese bis zum Jahresende noch rechtzeitig hergestellt und versendet werden können.\nDie „beA“-Karten können bei der Bundesnotarkammer (https://bea.bnotk.de) unter Angabe der persönlichen Antragsnummer/SAFE-ID bestellt werden.\nInformationen zur Erstregistrierung – neue beA-Informationsbroschüre\nDie Bundesrechtsanwaltskammer in Berlin (BRAK) hat eine aktualisierte Broschüre für das besondere elektronische Anwaltspostfach (beA) und den Erstregistrierungsprozess herausgegeben.\nIn der Publikation „Gestatten, beA“ finden Sie u.a. wissenswerte Informationen zu:\n• Bedienung und Oberfläche des Postfachs\nDie Informationsbroschüre „Gestatten, beA“ können Sie hier zum Download abrufen.


Kongo: Frauen stärken bei Familienplanung - Welthungerhilfe\nKongo: Frauen stärken durch Familienplanung\n25.11.2020 | Blog\nGemeinsam über die Familie entscheiden\nFamilienplanung ist Frauensache? In der Demokratischen Republik Kongo entscheiden darüber traditionell die Männer. Charlotte Ntagulwanguma sensibilisiert Ehemänner, Väter, Brüder und Onkel, welche Auswirkungen viele Schwangerschaften in kurzen Abständen haben - und trägt dazu bei, die Rolle der Frauen in der Gesellschaft zu stärken.\nImmacule Ntegrejimana und ihr Sohn Ushindi freuen sich über das Schaf, welches sie im Rahmen des Welthungerhife-Projektes bekommen haben. Rechts: Welthungerhilfe-Mitarbeiter Alain Mulubi. © Welthungerhilfe\nMaya Jean-Jacques Landesbüro Zentralafrikanische Republik, zuvor Landesbüro D.R. Kongo\nEigentlich organisiert Charlotte Ntagulwanguma, Ernährungsexpertin der Welthungerhilfe in der Demokratischen Republik Kongo, speziell Kurse für Frauen und Mädchen, um mit ihnen über Themen wie Familienplanung, gesunde Entwicklung und Ernährung zu sprechen.\nWährend einer dieser Kurse hatte sie jedoch einen Einfall: „Letztes Jahr hatte ich eine Sitzung mit jungen Frauen in der Region Massisi – sie waren sehr daran interessiert, mehr über Familienplanung zu erfahren. Aber sie berichteten auch, dass Entscheidungen die Familie betreffend oft nicht in ihrer Hand lägen“, so Charlotte. Traditionell ist in der D.R. Kongo der Mann das Familienoberhaupt der Familie. Kurzerhand entschied sie, speziell Kurse für die männlichen Verwandten der Projektteilnehmerinnen zu organisieren, um diese für das Thema Familienplanung zu sensibilisieren und die Rolle der Frauen in der Gesellschaft zu stärken. Mit großem Erfolg.\nGesundheitliche Folgen für Mütter und Kinder reduzieren\nIn den Kursen lernen die Männer mehr über das Thema Familienplanung. © Welthungerhilfe\nWie in vielen anderen afrikanischen Ländern führen auch im Kongo Schwangerschaften in jungem Alter und in kurzen Abständen hintereinander zu schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen für Mütter und Kinder. Dies wiederum hat enorme Auswirkungen auf die wirtschaftliche Lage und die Ernährungssituation der gesamten Familie: „Vielen der Teilnehmer war nicht bewusst, welche weitreichende Wirkung von Familienplanung ausgeht. Dass, je weniger eine Frau durch viele Geburten belastet wird, sie sich umso stärker für den Lebensunterhalt der Familie einbringen kann. Und umso größere Chancen bestehen, dass ihre Kinder gesund aufwachsen und ihre Potenziale entfalten können.“ Im Gegensatz dazu wird es um so schwieriger, alle Kinder zu ernähren und ihnen Bildung zu ermöglichen, je mehr Kinder in einen Haushalt geboren werden.\nFactsheet: Frauen und Entwicklung\nChancengleichheit und Gleichberechtigung sind weltweit anerkannte Menschenrechte und notwendig für die Bekämpfung von Hunger und Armut.\nIn Massisi im Nord-Osten Kongos ist die Ernährungsunsicherheit und Unterernährung, insbesondere bei Kindern unter fünf Jahren, alarmierend. Die Versorgungslage ist extrem angespannt, unter anderem, weil viele Menschen, die vor Gewalt und dem Krieg geflohen sind, derzeit in der Provinz Schutz suchen. Etwa 80 Prozent der Bevölkerung in Massisi hat nicht genug zu essen und keinen Zugang zu sauberem Wasser.\nStarke Frauen für eine starke Gesellschaft\nGemeinsam mit ihren kongolesischen Partnerorganisationen und der lokalen Bevölkerung möchte die Welthungerhilfe die Widerstandsfähigkeit und die Selbstbestimmung lokaler Gemeinschaften stärken und somit die Abhängigkeit von humanitärer Nothilfe verringern. Dazu gehört auch: Die Rolle der Frauen in der Gesellschaft zu stärken.\nFrauen in unseren Gemeinschaften werden oft an den Rand gedrängt, so dass es ihnen sehr hilft, wenn ihre Ehemänner, Brüder oder Väter offen von den Problemen erfahren, mit denen sie konfrontiert sind.\nCharlotte Ntagulwanguma Ernährungsexpertin der Welthungerhilfe\nFrauen erhalten Landwirtschafts- und Viehzucht-Trainings\nDie Stärkung von Frauen gelingt in den Gemeinden unter anderem darüber, dass sie an speziellen Trainings teilnehmen, die vermitteln, wie Frauen mit kommerziellen Gärten ihr Einkommen steigern können. Sollten ihre Ernten durch Naturkatstrophen wie Dürren oder starke Regenfälle ausfallen, ist es außerdem wichtig, auf mehrere Einkommensquellen zu setzen. Deshalb erhielten die Frauen auch jeweils ein Schaf, mit dem sie ihre Viehzucht aufbauen können.\nMit dem Geld, welches Koreta durch die Viehzucht verdienen wird, wird sie das Schulgeld ihrer Kinder bezahlen und Dünger für ihren Garten kaufen. © Welthungerhilfe\nUm die Stellung der Frauen im Kongo langfristig zu verbessern, ist jedoch vor allem ein Bewusstseinswandel erforderlich: „Frauen in unseren Gemeinschaften werden oft an den Rand gedrängt, so dass es ihnen sehr hilft, wenn ihre Ehemänner, Brüder oder Väter offen von den Problemen erfahren, mit denen sie konfrontiert sind“, erklärt Charlotte. Und dieses Bewusstsein trägt sich weiter – wie ein Projektteilnehmer erzählt: „Ich werde vor allem junge Menschen für das Thema sensibilisieren. Dazu gehört: Frühe Ehen und frühe Schwangerschaften zu vermeiden und Geburten zu planen, um zu verhindern, dass Frauen und Kinder vermeidbaren Komplikationen ausgesetzt werden."\nDieser Artikel stammt ursprünglich aus unserem Magazin für Spender*innen.\nErnährung Stärkung der Zivilgesellschaft Demokratische Republik Kongo\nDie Mutigen wagen den Neubeginn\nDer Friede im Kongo ist brüchig. Dennoch wagen sich einige an den Wiederaufbau: Landwirtschaftsprojekte und Straßenbau geben Perspektiven.\n03.02.2017 | Blog Die Zeche zahlen die Ärmsten\nEin Land im täglichen Widerspruch zwischen natürlicher Schönheít und menschengemachtem Leid. Mehr über den Nothilfe-Dauereinsatz in Kongo.


All Stars 100% Whey Protein Erfahrungen, Nutzer-Bericht nach 3 Wochen | Bewertung + Tipps\nAll Stars 100% Whey Protein Behandlungen: Eines der besten Mittel zum Erreichen von Muskelaufbau im Netz?\n4.1/10 7:38 Layla Doyle\nAls Geheimtipp beim Muskelaufbau hat sich unlängstder Einsatz von All Stars 100% Whey Protein bewiesen. Unzählige bestätigende Erfahrungen hingerissener Nutzer erklären sich erhöhende Bekanntheit des Produkts.\nEinmal mehr berichten ausgesprochen viele Nutzermeinungen, dass All Stars 100% Whey Protein Sie dabei unterstützen kann, die Muskelmasse zu erhöhen.Jedoch das hört sich doch zu gut an, um tatsächlich wahr zu sein. Drum haben wir All Stars 100% Whey Protein und seine Verwendung, das Resultat & die Dosierung fein nachgeprüft. Sämtliche Erkenntnisse sehen Sie in diesem Erfahrungsbericht.\nAll Stars 100% Whey Protein beruht auf einer naturbelassenen Rezept, wodurch es einzig auf jahrelang bewährten Wirkmechanismen aufbaut und ins Leben gerufen, um unter geringstmöglichen Nebenwirkungen ebenso wie preisgünstig .\nAuf jeden Fall ist der Produzent absolut seriös. 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Eine Vielzahl der Menschen werden dies bekräftigen.\nFalls Sie aber meinen, dass Sie einfach eine Pille konsumieren und direkt all Ihre Probleme beenden können, dann wäre es wichtig, dass Sie Ihre Betrachtungsweise wiederum überdenken. Sie brauchen in hohem Maße Entschlossenheit und Ausdauer, denn den Korpus betreffende Umstellungen sind Zeit dauernd.\nAll Stars 100% Whey Protein hilft bei der Zielrealisierung. Trotzdem müssen Sie Ihre Aufgaben machen. Wenn Sie also alt genug sind und endlich Muskeln aufbauen wollen, so erwerben Sie das Erzeugnis, wenden das Erzeugnis vollständig an und erfreuen sichdann potentiell schon zeitnah über Erfolge.\nHinsichtlich seiner Mixtur aus ungefährlichen Naturwirkstoffen ist All Stars 100% Whey Protein ohne Rezept frei erwerbbar.\nSowohl der Fabrikant als auch Nachrichten als auch Feedback im Onlineverkehr sind stimmtig: All Stars 100% Whey Protein verursacht bei der Anwendung keine störenden Nebenwirkungen.\nDie Dosierungshinweise zu beachten ist von immenser Bedeutung, denn das Produkt wirkte in Experimenten besonders stark, was die großen Erfolge der Anwender beweist.\nAlso sollten Sie beachten, dass Sie das Produkt bloß bei vertrauensvollen Händlern bestellen - folgen Sie zu diesem Zweck unserem Kundenservice - um Duplikate (Fakes) zu unterbinden. Ein kopiertes Erzeugnis, auch falls ein auf den ersten Blick günstiger Preis Sie ködern mag, hat im Normalfall leider wenig Effekte und kann im Extremfall gefährlich sein.\nBei dem Produkt sind es umso mehr die einzelnen Bestandteile , sowie , welche für den Löwenanteil der Wirkung von Bedeutung sind.\nDer Fakt, dass man sich bei der Formel vor allem auf und als mächtige Grundlage stützt, zeugt davon, dass selbstverständlich eine bemerkenswerte Wirkung erreicht werden kann.\nAber wie sieht es mit dieser Menge jener Wirkstoffe aus? Fabelhaft! Die Hauptwirkstoffe von dem Produkt kommen alle in einer ordentlichen Dosis vor.\nwirkt am Anfang ein bisschen unorthodox solange es darum geht Muskelaufbau, sieht man aber den momentanen Wissensstand über diesen Inhaltsstoff, dann finden sich vielversprechende Effekte.\nOhne ernsthaft in die Tiefe zu gehen, wird unmittelbar deutlich, dass dieZusammensetzung von dem Produkt die Umfang und Stärke der Muskeln verändern könnte.\nDas Produkt kann von dem Konsumenten, jederzeit und ohne großes Herumprobieren angewendet werden - aufgrund der detaillierten Darstellung des Herstellers neben der Einfachheit des Produktes in der Summe.\nSie können All Stars 100% Whey Protein ohne Probleme für volle 24 Stunden bei sich tragen, und es fällt keinem auf. 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Wie können Meldungsvorlagen erstellt werden?\nMit Meldungsvorlagen können Sie Ihren Workflow noch stärker vereinfachen.\nWenn Sie mit connectavo eine Störungsmeldung dokumentieren muss diese standardmäßig von einem IH-Mitarbeiter geplant werden, bevor ein Arbeitsauftrag erstellt wird. Es gibt nun jedoch Fälle, in denen Sie direkt einen Arbeitsauftrag aus einer Störungsmeldung generieren möchten, da es sich um häufig auftretende Probleme handelt, die nicht separat geplant werden müssen.\nFür diesen Anwendungsfall gibt es in connectavo die Funktion "Meldungsvorlagen". Mit Meldungsvorlagen können Sie für einzelne Assets Vorlagen erstellen, die Mitarbeiter direkt im Meldungsworkflow auswählen können.\nNavigieren Sie zu Unternehmenseinstellungen und dann zu Meldungen\nMit einem Klick auf "Neue Meldungsvorlage" können Sie die Vorlage spezifizieren und angeben für welche Assets diese Meldungsvorlage angezeigt werden soll\nWenn Sie unterhalb des Assets die Checkbox "Für darunterliegende Assets sichtbar" auswählen, dann ist die Vorlage ebenfalls für alle unter dem ausgewählten Asset liegende Assets sichtbar\nWenn Sie nun eine neue Meldung erstellen werden Sie zuerst aufgefordert das Asset auszuwählen\nWenn für das Asset Meldungsvorlagen definiert sind, können Sie diese mit einem Klick auf Meldung aus Vorlage erstellen auswählen\nIn den mobilen Applikationen, sowie über Surface Geräte haben Sie die Möglichkeit die Vorlage direkt per QR-Code Scan auszuwählen. Kontaktieren Sie hierfür gerne den Support, um die QR-Codes erstellen zu lassen.\nZusätzlich haben Sie natürlich jederzeit die Option eine manuelle Meldung zu erstellen\nFür eine Meldung aus einer Vorlage können Sie nun noch weitere Informationen spezifizieren, sowie Bilder anfügen\nSobald Sie eine Meldungsvorlage abgeschickt haben wird diese automatisch dem definierten Team oder Mitarbeiter zugewiesen und ist als Arbeitsauftrag sichtbar\nNatürlich können Sie als Meldender auch den Status einer Meldungsvorlage bequem über die connectavo App nachverfolgen


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Reisearten - Fränkischer Weinsommer\nFränkischer Weinsommer - 3 Tage\n04.09.2020 - 06.09.2020 (ab 379,00 €)02.10.2020 - 04.10.2020 (ab 379,00 €)\nEs erwartet Sie ein Erlebnis-Wochenende im Frankenland und bei den Grafen von Schönborn, wo Mainfranken vor allem „Weinfranken“ ist. Trotz vieler Zerstörungen im 2. Weltkrieg präsentiert Würzburg nach wie vor Barock in Überfülle. Neben vielen anderen fähigen Architekten hat sich hier der berühmte Baumeister Balthasar Neumann mehrere Denkmäler gesetzt. Hier sei nur die vielgerühmte Residenz, die zum UNESCO Weltkulturerbe ernannt wurde, und die Hofkirche erwähnt, die als unvergleichlicher Höhepunkt barocker Raumkunst gilt. Eine weitere Perle der Baukunst ist der Rokokogarten in Veitshöchheim. Er wurde von den Würzburger Fürstbischöfen angelegt und gilt noch heute als einer der schönsten seiner Art in Deutschland. Rund um Würzburg wächst ein edler, kräftiger Wein, dessen außergewöhnliche Qualität schon Goethe zu schätzen wusste. Abgefüllt wird er in die markanten Bocksbeutelflaschen, die zum Markenzeichen in der ganzen Welt wurden. Unser Tag bei den Grafen von Schönborn, mit den Schlössern Weissenstein in Pommersfelden und Hallburg bei Volkach, wird für Sie zu einem unvergesslichen Erlebnis werden. Das Gebiet um die Volkacher Mainschleife gilt als Herz des fränkischen Weinanbaus. Vierzig Prozent der bayerischen Rebstöcke stehen rund um Volkach. Als Wahrzeichen der Volkacher Mainschleife gilt die Wallfahrtskirche „Maria im Weingarten“ mit der berühmten „Maria im Rosenkranz“, erschaffen von Tilman Riemenschneider.\nBequem beginnt die Anreise im 5* Schuy-Bistro-Bus. Wie wäre es mit einem leckeren Frühstück? Unseren 1. Stopp machen wir in Bamberg, das wir bei einer Stadtführung kennenlernen. 1.000 Jahre Geschichte warten hier darauf, entdeckt zu werden. Nicht zu Unrecht hat die UNESCO die Bamberger Altstadt zum Weltkulturerbe ernannt. Das fränkische Rom, wie Bamberg auch genannt wird, hält für den Besucher eine umfangreiche Palette historischer und kultureller Sehenswürdigkeiten bereit. Im Anschluss haben Sie Zeit zur freien Verfügung. Danach Weiterfahrt in unser Landhotel Rügheim in Rügheim. Bei einem guten Abendessen und einem leckeren Wein lassen wir den Abend gemütlich ausklingen.\nDer heutige Tag steht ganz im Zeichen der Grafen von Schönborn. Nach dem Frühstück unternehmen wir eine Schifffahrt durch die Volkacher Mainschleife bis zur Schleuse Wipfeld und zurück. Zur kulinarischen Abrundung Ihrs Besuches im Frankenland fahren wir durch den Naturpark Steigerwald zum Schloss Hallburg bei Volkach. Hier erleben Sie fränkische Gastlichkeit bei einem typisch regionalen Menü auf einem der gräflichen Weingüter. Die einzigartige geschützte Lage des Hallburger Schlossberges bietet hervorragende Bedingungen für die vielfach ausgezeichneten Weine. Bei einer fachmännischen Gutsführung mit anschließender Weinverkostung können Sie sich selbst davon überzeugen. Im Anschluss besichtigen wir in Pommersfelden Schloss Weissenstein, die Sommerresidenz der Grafen von Schönborn. Sie zählt zu den Gründungsbauten des fränkischen Barock und gilt als Kulturdenkmal von europäischem Rang. Seit 3 Jahrhunderten beeindruckt das Treppenhaus seine Besucher, ebenso wie der Marmorsaal, die Grotte und auch die privaten Räume des Erbauers Lothar Franz von Schönborn, die original erhalten sind. Rückfahrt zum Hotel und gemeinsames Abendessen im Landhotel Rügheim.\nNach einem leckeren Frühstück vom Buffet geht es nach Würzburg, das wir bei unserer Stadtführung kennenlernen. Im Anschluss fahren wir nach Veitshöchheim, wo die Möglichkeit besteht, den einzigartigen Rokkogarten zu besichtigen (ohne Eintritt). Am Nachmittag genießen Sie den Verwöhnservice an Bord unseres 5* Bistro-Busses, bevor wir am Abend an den Ausgangsorten eintreffen.\n2x Übernachtung im 4* Landhotel Rügheim\nalle Zimmer mit Bad oder DU/WC, Telefon, TV, Fön etc.\n2x Abendessen als 3-Gang-Menü oder auch als Dinner-Buffet (nach Vorgabe des Küchenchefs)\nBesichtigung inkl. Eintritt Schloss Weissenstein\nfränkisches Mittagsmenü auf Schloss Hallburg\nGutsführung mit Weinverkostung auf Schloss Hallburg\nSchifffahrt von Volkach zur Mainschleife\n4* Landhotel Rügheim\nDas Landhotel Rügheim begrüßt Sie zu Ihrer AusZeit im Grünen, eingebettet in die schöne unterfränkische Natur. Das Hotel ist ausgestattet mit einem Wellnessbereich und einem traditionellen Restaurant, das Ihnen internationale und bayerische Küche sowie ein umfangreiches Frühstücksbuffet serviert. Genießen Sie einen Drink in der rustikalen Weinstube des Hotels. Die klassisch eingerichteten Zimmer erwarten Sie mit gemütlicher Atmosphäre und verfügen über einen Schreibtisch, Telefon, Flatscreen-TV, modernes Badezimmer mit Haartrockner, Schminkspiegel und kostenfreien Pflegeprodukten.


Seit 2016 :) Und es macht mir noch genauso viel Spaß wie am ersten Tag.\nDas war ein ganz lustiger Zufall. Eine Freundin erzählte davon, so nach dem Motto "was es nicht alles gibt" und ich dachte mir, das schau ich mir mal genauer an ;)\nEines? Zahlreiche - viele liebe Männer und Verehrer, die mein Leben bereichern. Tolle Gespräche und verrückte Fantasien, die man gemeinsam ausleben kann. Vielleicht bist DU mein nächstes schönstes Erlebnis? ;)\nIch bin gerne kreativ ;) Entspanne mich beim Lesen und in der Natur. Außerdem verbringe ich gerne Zeit mit lieben Menschen und ich liebe es zu lachen.\nDas kommt drauf an, ob man stundenlange Spaziergänge als Sport bezeichnen kann ;)\nIch liebe Fisch und Meeresfrüchte. Außerdem esse ich viel Obst und Gemüse, das sorgt für gute Laune.\nMaracuja Mojito. Urlaubsfeeling pur!\nganz ehrlich? Mit eigenen Zeichnungen und kleinen Geschichten :)\nTrance, Dance und Pop - je nach Stimmung auch gerne Ambient und Café del Mar.\nEwigkeiten her, aber es war toll: Liquido!\nChristoph Waltz - toller Charakterdarsteller.\nAuf den Kanaren, meine zweite Heimat.\nAn einem Ort mit 360 Sonnentagen im Jahr :)\nLange genug zu leben, um all meine Träume zu verwirklichen.\nIch bin ein kleiner Schussel, aber das finden die meisten zum Glück süß^^\nAussehen ist das, was man auf den ersten Blick wahrnimmt. Ich mag es allerdings hinter die Kulissen zu schauen und das bei einem Menschen zu entdecken, was ihn besonders macht.\nIntelligenz ist sexy, definitiv. Das in Kombination mit Humor und einem freundlichen Lächeln bringt mich zum Lächeln.\nIch bin wählerisch. Meine bisherigen Treffen waren traumhaft, weil es gepasst hat.\nDie Mischung macht´s. Vor allem bitte die Kombination aus Hingabe, Zärtlichkeit und Erotik.\nMännern, die das besondere lieben und eine Auszeit vom Alltag suchen ;)


Legrand GmbH | BrauBeviale\nHall 4 / 4-615\nProducts of Legrand GmbH (5)\nGitterrinne TXF 35\nSchwerlastgitterrinnen Typ CF\nSonderauslager mit Wandabstand\nDie Legrand Gruppe ist in über 60 Ländern der Welt präsent und gehört zu den weltweit führenden Unternehmen für Elektroinstallationstechnik. Unsere Kompetenz und unser Kerngeschäft sind Produkte und Systeme für die Elektroinstallation und Kabelmanagement im Wohnungsbau, im Gewerbe- und Zweckbau sowie in der Industrie. Wir bieten unseren Kunden eine große Produktvielfalt in hoher Qualität und absolute Kompetenz als Anbieter von Systemlösungen.\nAls unbestrittener Markt- und Technologieführer im Bereich der Gitterrinnen für die Kabelverlegetechnik blickt Cablofil mit Sitz in Montbard nahe Paris auf eine erfolgreiche Firmengeschichte seit 1972 zurück. Bereits mehr als 150.000 km Cablofil Schwerlastgitterrinnen wurden rund um den Globus installiert. Die weltweiten Referenzen umfassen nicht nur spezialisierte Einsätze in der Lebensmittelproduktion sondern auch große Infrastrukturprojekte u.v.m.\nDie Kabelrinnen- und Kabelleiterprogramme VAN GEEL und die Stromschienensysteme ZUCCHINI - beide Schwesterfirmen- runden unser Portfolio ab.\nCablofil® arbeitet immer daran die Kundenzufriedenheit zu erhöhen, indem wir permanent die Produktionsprozesse überprüfen und strenge Verfahren anwenden, um die höchst mögliche Qualität unserer Produkte sicherzustellen. Cablofil® hat eine F&E Strategie entwickelt, die den Installateuren und Ingenieuren innovative Produkte anbietet, welche die Zuverlässigkeit, Sicherheit und Nutzen kombinieren. Die Rolle Cablofils® als Marktführer für Kabelverlegung wird durch technische Zertifizierungen und unabhängige Beurteilungen gestärkt.\nIm Jahr 2006 trat Legrand einer Initiative der Vereinten Nationen namens Global Compact bei, die sich auf die Förderung von Good Practices und Sensibilisierung von Unternehmen für Menschenrechte, gute Arbeitsnormen, Umweltschutz und Korruptionsbekämpfung konzentriert.\nLegrand GmbH offers you products from these product groups:\nMiscellaneous process and auxiliary materials (32)


Stamm Cosuaneten: Winterthing 2002\nWinterthing vom 13. bis zum 15. Dezember 2002\nbei Graß bei Aying\n"Winterthing, zwei Nächte lang und im Zelt" das klingt nicht grad motivierend......\nSo wie erwartet war es dann am Freitag Abend ziemlich kalt, um es bescheiden auszudrücken! Ehrlich gesagt, es war "arschkalt", wie Franzis Austauschschülerin auch schon gelernt hatte. Der Boden war gefroren was uns das Heringe reinhaun erst so richtig schwer gemacht hat. Und dann war das Holz auch noch gefroren, später dann nass. Kurz gesagt der erste Abend war auch wirklich arschkalt.\nDer nächste Tag wurde aber gleich viel besser, (na ja, bis auf die Morgenrunde... mein armer Kopf) jedenfalls war’s hell und Hoerby kaufte neues Holz. Trockenes. Außerdem hatten wir dann am Vormittag alle mit Holz machen und Wölflinge spielen was zu tun , da war’s uns dann eh warm.\nMittags gab’s dann ein echt kultiges Mittagessen: Weißwürscht und Brez’n. Mit Händlmeyer Senf!!!!\nAm Nachmittag wurd’s dann wieder viel kälter, aber Klaus hatte für die Sippen ein Schnitzljagdartiges Spiel vorbereitet. Allerdings war Klaus die letzte Stunde vom Spiel der einzige der noch spielte... da is wohl irgendwas schief gelaufen. Für die Wölflinge hätt’s eigentlich auch Spiele gegeben aber die haben halt lieber gezündelt so wie immer halt.\nAls es dann dunkel war hieß es alle zehn Minuten "Wir gehn gleich" aber des hat sich dann doch noch rausgezögert. Am Thing selber war’s dann kalt, des Feuer hat zwar toll ausgeschaut, zum Brennen hat’s aber nicht getaugt.\nNach dem Thing (klingt komisch ist aber so) gab’s dann Abendessen. So genannte Spaghetti mit einer etwas merkwürdigen, undefinierbaren Soße. Geschmeckt hat´s trotzdem! Danach sind dann die meisten Wölflinge ins Bett gegangen, bis auf unseren Dani! Der ist dann auch fast im Stehen eingeschlafen.\nTraditionell gab es dann natürlich auch noch einen Singeabend mit Tschai, Kuchen und Plätzchen.\nIm Gegensatz zur ersten Nacht, wo es uns alle gefroren hat, war´s in der zweiten Nacht für manche zu heiß geworden. Zum Beispiel für unseren Tobi, dem sein Schlafsack in der Nacht fast ganz abgefackelt ist.\nAm nächsten Morgen wurden wird dann sehr dezent vom Dirk geweckt. Zum Frühstück gab es dann das gleiche wie schon am Samstag: Semmeln mit Nutellascheiben!\nZum Schluss stand dann noch Abbauen an, was die Versammlungsjurte, wegen eines etwas zu groß geratenem Feuer, fast von alleine getan hätte!\nDann gab´s noch Abschlusskreis, Lagerkette und das Übliche.\nWir waren alle froh, als wir wieder daheim waren!


Moto-Diary - Ankara - ?\nNachdem endlich irgendwann weit nach Mitternacht die Musik nicht mehr über den See geweht hat, und auch das Geduddel am Hotelpool aufgehört hat, konnte ich versuchen zu schlafen. Hier in den Bergen auf einer Höhe von knapp 1000 Meter ist es nachts schon empfindlich kühl. Da helfen nur Wollsocken, Wollpulli und eine Fleecedecke, damit ich in meinem dünnen Schlafsack nicht friere.\nFür mich noch mitten in der Nacht, höre ich draußen ein beständiges Gemurmel. Auf meinem Weg zur Toilette schallt mir aus den Duschen ein fröhliches „Guten Morgen" entgegen. Die Reisebusgruppe macht sich bereit um zügig abfahren zu können. Ne, nicht so früh. Lieber kuschel ich mich wieder in meinen Schlafsack rein. Aber auch das darf ich nicht allzu lang.\nKaum ist der Bus abgefahren und die Sonne am aufgehen, schält sich Tilman aus seinem Schlafsack und geht duschen. Ich dreh mich noch mal um, ist mir viel zu kalt zum aufstehen.\nDampfend vor Wärme kommt Tilman zurück und macht sich gleich mal dran Nudelsuppenfrühstück zu kochen. Ok, das überzeugt mich dann doch aufzustehen, und unter die Dusche zu verschwinden. Mei, ist das schön warm. Da magst gar nicht mehr drunter vorkommen.\nTilman hat es sogar geschafft mir ein paar Gabeln mit Nudeln übrigzulassen, obwohl ich solange duschen war. Fast das ganze Zelt hat er auch schon abgebaut. Meine\nDuschzeit war wohl extrem lang.\nHeute wollen wir nach Ankara ins Atatürk Mausoleum. Bevor ich allerdings alles aufs Moped packen kann, muss ich warten ob die Kischt anspringt. Zum Überbrücken muss Tilman an die Batterie unter meiner Sitzbank ran. Die letzten Tage ist das immer öfter passiert, dass sie nicht anspringen wollt.\nDieses mal klappt es erstaulicherweise gut. Ich packe den Rest aufs Moped und bemerke, dass schon wieder Sprit ausgelaufen ist. Nicht viel, trotzdem schick ich mal\neine SMS an meine Kollegen daheim, ob das vielleicht an dem kalt-warm Wechsel\nliegen könnte, und vieleicht eine Dichtung nicht mehr richtig funktioniert. Die Antwort\nwird dauern, immerhin ist in Deutschland erst 8:30 Uhr und in der Türkei 9:30 Uhr.\nDer Weg in Ankaras Zentrum ist sehr kurz. Nach noch nicht mal 45 min stehen wir schon vor dem Eingang. Naja nicht direkt davor, sondern an der breiten, beschrankten Auffahrt für Busse. Das Sicherheitspersonal weist uns an auf der gegenüberliegenden Seite zu Parken.\nWie könnte es anders sein direkt neben einem Taxistand. So unbewacht ist uns\ndas nicht wirklich recht. Alle Koffer und Taschen sind abgeschlossen, die\nKamera parat, doch wir müssen erst durch den Metalldedektor. Rucksäacke dürfen\nnicht mit rein. Tilman muss seinen Trinkrucksack abgeben, bekommt ihn aber\numgehend wieder, als die Beamten feststellen, das da Flüssigkeit drin ist.\nMeinen Helm darf ich auch nicht mitnehmen, der wird in einem Fach verschlossen.\nAuf unsere Bitte hin versichern uns die Wachleute ein Auge auf unsere\nMotorräder zu haben. Besseren Schutz gibt's hier glaub ich nicht.\nWir sind gespannt, was wir diesmal an Eintritt zahlen müssen, denn hier ist alles super sauber, gepflegt und in einwandfreiem Zustand gehalten. Das Atatürk Mausoleum kostet keine Eintritt und alle die hier zum besichtigen da sind, haben sich in Schale geworfen. Da fallen wir in unserer Motorradkluft richtig auf.\nUm einen riesigen quadratischen Platz ist das Mausoleum, das Museum, sowie die riesige Eingangstreppe und der Zugang zum Atatuürk Park platziert. Säulengänge verbinden 2 Türme, in denen die Fahrzeuge untergebracht sind.\nLeider dürfen im Museum selbst keine Bilder gemacht werden. So durchwandern wir die Ausstellung. Und bekommen in einer Ahnengalerie, die Pfeifen, Schwerter und Pistolen von Kemal Mustafapasha Atatürk zu Gesicht. Auch ein Teil seiner Garderobe wird ausgestellt. Ein anderer Teil des Museums widmet sich seinen Feldzügen und den daran beteiligten Generälen. Unter anderem gab es da auch ein Frauenbatallion. An einer Wand hängt die Karte Anatoliens (Türkei). Beim Betrachten der Karte, wird uns klar, im Vergleich zur Größe der Türkei haben wir grade mal den Zacken einer Briefmarke gesehen.\nAm Ende des Rundgangs sind Gästebücher ausgelegt und der freundliche Aufpasser ermutigt uns etwas reinzuschreiben. Am 23.09.2012 haben sich Tilman Seel und Larissa Ritschel im Gästebuch des Atatürk Mausoleums eingetragen.\nDraußen werden wir von der gleißenden Mittagssonne geblendet. Und ich bekomme Kopfschmerzen und Halsweh. Klimanlagen sind nicht gut für mich. Wir schlendern über den großen Platz und bekommen die Wachablösung mit. Wie die Zinnsoldaten müssen die armen Kerle jeweils zu zweit an den Eingängen Wache stehen.\nAuf unserem Weg zurück zu den Motorrädern, fällt die Entscheidung durch Istanbul zu fahren. Ausschlaggebend ist dafür auch, dass wir Touratech und CC-Custom besuchen möchten. Außerdem wollen wir wenigstens kurz einen Blick aufs "Kara Deniz", das schwarze Meer werfen.\nIm nächsten Minimarkt fragen wir nach einem Bankomaten. Doch mit der Beschreibung kommen wir nicht zurecht. Inzwischen wissen wir es kommt was kommt und wir werden zur rechten Zeit schon finden was wir brauchen. Für türkische Verhältnisse, geht es auf Ankaras 4/5 spurigen Straßen sehr gesittet zu. Kaum ein Huper und alle bleiben auf ihren Spuren. Ich entdecke einen HONDA-Händler und wir beschließen kurz anzuhalten um nach meinem Benzinhahn schauen zu lassen.\nWenn ich schon dabei bin, frag ich auch gleich nochmal nach einem Bankomaten. Freundlich gibt mir der Wachmann zu verstehen, dass es im Laden einen gäbe. Das gibt's doch nicht, ein Bankomat beim HONDA-Händler??? Tilman wartet im Schatten bei den Motorrädern und ich zuckel mit dem Wachmann los. Es geht Treppen nach oben, und ich steh im Austellungsraum für Autos. Der Sicherheitsmann führt mich weiter und tatsächlich da steht ein Bankomat. Das gäbe es bei uns nicht. Der Geschäftsführer kommt strahlend auf mich zu und überschüttet mich mit einem Schwall englischer Begrüßungsworte.\nIch soll Tilman holen, damit wir einen Kaffee oder Tee zusammen trinken können und einwenig plaudern. Also gut noch mal die Treppe runter und raus in die Hitze. Die Wachmänner versichern uns auf die Motorräder aufzupassen. Auch Tilman will es erst nicht glauben, dass da ein Bankomat drin stehen soll.\nWährend er Geld zieht, erkläre ich dem Geschäftsführer mein Benzinproblem. Daraufhin möchte er sofort seinen Mechaniker anrufen. Anrufen? Hat die Werkstatt nicht auf? Nein erklärt er mir, Sonntags schick er seine Leute nach Hause und heute wäre so was wie verkaufsoffener Sonntag. Schon zückt er sein Handy, aber ich halte ihn davon ab anzurufen. Niemals würde der Mechaniker zu Hause bleiben, wenn es Probleme gibt. Dazu sind die Menschen hier viel zu gastfreundlich. Das wäre dann eher eine Geschichte für die Enkel: Damals als die deutschen mit dem defekten Motorrad da waren, da konnte ich helfen, das war schön.\nAyhan (so hat sich der Geschäftsführer inzwischen vorgestellt) gibt uns nun seine Telefonnummer Privat und geschäftlich, damit wir solange wir in Ankara und Umgebung sind jederzeit anrufen können. Er würde dann auch sofort einen Mechaniker losschicken. Dann kommt auch schon der Tee.\nAyhan trinkt grünen Tee, was sehr ungewöhnlich für einen Türken ist. Wir sprechen ihn drauf an und er erklärt, dass grüner Tee angeblich jung hält und wir sollten doch mal sein Alter schätzen. Dabei holt er noch stolz seine beiden Kinder dazu. Unserer Schätzung nach ist Ayhan ca. 28-30 Jahre alt. Sein Grinsen fällt etwas in sich zusammen, haben wir ihn beleidigt und für älter eingeschätzt? Um das etwas grade zu biegen, bitten wir ihn unser Alter zu schätzen. Er schaut von einem zum anderen. Ich bin zuerst dran. Bei den Worten 36 Jahre, kann ich mir ein fettes Grinsen nicht verkneifen, und bedanke mich für diese Einschätzung. Tilman schätzt er auf ca 38. Auf die Frage ob er richtig gelegen hat, erntet er von Tilman ein deprimiertes „vor nicht all zu langer Zeit wurde ich noch auf 25 geschätzt" und ein frohlockendes „nein" von mir.\nAyhan zieht die Augenbraue hoch und fragt mich nach meinem wirklichen Alter. Nachdem ich ihm gesagt habe, er solle mal noch 11 Jahre auf die 36 draufrechnen, schiebt er seinen grünen Tee zur Seite mit der Bemerkung: „Ich wusste, es ist eine Lüge!"\nWährend wir nun unseren Tee schlürfen, ergießt sich über uns ein in englisch gehaltener Monolog über die Denkweise und das Verhalten seiner Landsleute. Ich glaube hier war jemand froh endlich mal englisch sprechen zu können. Wenn wir noch einen zweiten oder dritten Tee getrunken hätten, wären wir sicherlich bei Ayhan zu Hause gelandet. Und am nächsten Tag hätte der Mechaniker nach meinem und Tilmans Motorrad geschaut. Was wäre wenn...?\nWir möchten weiter, denn für uns fühlt es sich so an als würden unsere Urlaubstage sehr schnell immer weniger. Und auch heute ist es schon wieder viel später als geplant, als wir Ankara verlassen. So ganz haben wir dieses „inshallah" noch nicht verinnerlicht. Auf der weiteren Fahrt ändert sich die Landschaft wieder. Alles wirkt grüner und frischer.\nEs wäre schön an ein Plätzchen an einem Flüßchen oder See zu finden. Doch leider entdecken wir nichts was uns gefällt, da haben wir doch so unsere Ansprüche. Das Land hier ist recht dünn besiedelt und langsam aber sicher machen sich auch unsere Mägen bemerkbar.\nIn Kızılcahamam, einem bekannten Thermalort, werden wir fündig. Ein riesen „Döner" mit Pommes drauf und eine Cola dazu für umgerechnet 1,25 € trifft unseren Geschmack.\nNach dem bzw. beim Essen und Trinken werden hier ja bekanntlich Probleme und Fragen gelöst. Deshalb fragen wir gleich mal nach einem Platz für unser Zelt oder einem günstigen Zimmer.\nDer junge Mann, der hier ständig ein- und ausgeht, hängt sich gleich ans Handy. Wenige Minuten später teilt er uns mit, er hätte eine 3-Zimmer-Wohnung für uns, und es käme innerhalb der nächsten 10 Minuten jemand der uns die zeigt. Wir warten und warten, um die weiter Zeit zu vertreiben, versuchen wir am Preis zu feilschen. Ohne Frühstück soll uns die Wohnung um die 80 TL kosten.\nEin bischen viel im Vergleich zu Pamukkale. Endlich kommt die Tante des Jungen, und wir fahren zweifelnd hinterher. Es kommt uns ein wenig wie Nepper, Schlepper, Bauernfänger vor. Als wir jedoch auch noch sehen müssen, dass wir die Motorräder über einen nicht enden wollenden, ca. 30 cm hohen Bordstein heben sollen, wollen wir\nuns die Wohnung erst gar nicht mehr ansehen.\nSo höflich wie ich es auf türkisch hinkriege, lehnen wir das Angebot ab, und machen uns davon. In Kızılcahamam fahren wir noch bei zwei weiteren Pensionen vorbei. Die eine ist ihr Geld nicht wert und die andere leider voll.\nGenervt fahren wir weiter in Richtung Schwarzes Meer um irgendwo wild zu campen. Wäre doch gelacht wenn sich da nicht ein hübsches Eckchen auftreiben liese.\nDie Sonne ist hinter den Hügeln verschwunden und es wird immer kühler. Tilman hat sich seine Texjacke angezogen und friert vor sich hin. Das ist nicht gut, und er wird auch immer stiller. Jetzt sollten wir schnell was finden. Doch es geht kein Weg und kein Steg von der Straße ab in die Wildnis.\nNach einer weiteren dreiviertel Stunde passieren wir Fahnenstangen mit übel zugerichteten Fetzen dran. Auf dem großen Schild steht Mocamp und zwischen den Bäumen können wir auch Wohnwagen erkennen.\nNix wie umdrehen und nachfragen. Hier können wir für 100 TL inkl. Frühstück einen Holzbungalow mieten oder für 30 TL ohne Frühstück zelten. Ein warmes Bett und eine heiße Duschen finden wir verlockender als das Zelt, zumal Tilman meint einen überfahrenen Wolf am Straßenrand gesehen zu haben. Diesen wollen wir uns morgen aber nochmals genauer anschauen.\nDie heiße Dusche muss erst mal warten. Weil die Gasflaschen leer sind, dauert es bis warmes Wasser durch die Leitungen fließt.\nIm Schrank liegen noch Extradecken. Die breite ich über uns aus und wir können uns damit bis zur Nasenspitze zudecken.\nSo früh wie an diesem Tag haben wir uns noch nie hingelegt, es ist noch hell draußen, aber Tilman ist richtig durchgefroren und froh über die Extradecken. Auf seinem\nSmartphone schauen wir uns noch einen Film an, da hören wir Motorengebrumm vor\nder Tür. Fragend schauen wir uns an. Das waren doch gerade Motorräder...?\nWir „springen" an die Tür und sehen in den Bungalows nebenan Licht. Da stiefelt auch schon einer aus dem Dunkeln auf uns zu, um hallo zu sagen. Sie sind zu siebt auf 4 Motorrädern und auf dem Heimweg vom Irak nach Polen. Auch sie frieren und wollen nur noch heiß duschen und abliegen. Die sieben Polen sind sehr ruhig und nachdenklich. Was sie wohl alles gesehen und erlebt haben?\nDaran dass wir unseren Atem sehen können, erkennen wir, dass es nicht nur kühl sonder echt kalt ist. Gut dass wir nicht im Zelt schlafen. Mein Finger bekommt noch ein neues Pflaster und dann husch wieder unter Decke und schlafen.


1. FC Köln: Verlängert Jonas Hector nochmal seinen Vertrag?\nErstellt: 24.05.2022, 12:44 Uhr\nJonas Hector (links) ist für Trainer Steffen Baumgart (rechts) der wichtigste Spieler. © Herbert Bucco/Imago\nBeim 1. FC Köln fürchtet man im Sommer 2023 den Verlust von Jonas Hector. Der Kapitän hat bislang noch keinen neuen Vertrag unterzeichnet.\nKöln – Für Steffen Baumgart gibt es einige Führungsspieler, doch niemand genießt beim Chef ein derart hohes Ansehen wie Jonas Hector. Der „wichtigste Spieler des Vereins“, so die adelnden Worte des Trainers vom 1. FC Köln, ist seit Jahren der Kopf der Mannschaft. Sportchef Christian Keller hofft indes, den Kapitän von einer Vertragsverlängerung überzeugen zu können, möchte dabei allerdings auch nichts erzwingen.\n1. FC Köln: Christian Keller – „Nutzt nichts, in den ersten Gesprächen Druck aufzubauen“\nNach dem schmerzlichen Abgang von FC-Eigengewächs Salih Özcan zu Borussia Dortmund hoffen in Köln natürlich alle Fans, dass die Vereinsikone Hector seine Fußballschuhe im kommenden Sommer noch nicht an den Nagel hängt. Keller, der derweil an mehreren Stellschrauben gleichzeitig drehen muss, sagte bezüglich der Personalie Hector gegenüber der BILD: „Es nutzt nichts, in den ersten Gesprächen Druck aufzubauen. Und Jonas braucht keine finanziellen Sicherheiten. Er wüsste auch ohne Fußball, was er machen soll. Jonas spielt hier nicht wegen der Kohle, er liebt einfach das Spiel.“\nSchon Baumgart hatte sich inmitten der Saison für eine Ausweitung von Hectors Vertrag starkgemacht, betonte damals gegenüber der Presse: „Jonas hat ja einen klaren Plan für sich, dass er zumindest darüber nachdenkt, in anderthalb Jahren aufzuhören. Ich kann mir nur wünschen, dass so ein Spieler der Bundesliga weiter erhalten bleibt. Ich glaube, Jonas kann auch 400 Spiele machen.“\n1. FC Köln: Jonas Hector mit Vertragsverlängerung trotz Abstieg\nIm April 2018, als Hector seinen Vertrag mit den Rheinländern zuletzt verlängerte – obwohl der FC parallel schon mit einem Bein in der 2. Bundesliga stand –, sagte der 31-Jährige: „Der 1. FC Köln hat mir den Weg von der Regionalliga bis in die Nationalmannschaft ermöglicht.“ Dank einer Ausstiegsklausel von etwa zehn Millionen Euro hätte der ehemalige deutsche Nationalspieler zu diesem Zeitpunkt problemlos einen neuen, erfolgreicheren Klub gefunden. Doch der Linksverteidiger entschied gegen das Geld und für die Liebe zu seinem Herzensverein.\nJonas Hector – Infos zum aktuellen Vertrag\n► Geburtsdatum: 27. Mai 1990\n► Position: Linker Verteidiger / Defensives Mittelfeld\n► Vertrag bis: 30. Juni 2023\n► letzte Vertragsverlängerung: 23. April 2018\n► aktuelle Ausstiegsklausel: circa zehn Millionen Euro (Quelle: Sport Bild)\nQuelle: transfermarkt.de; Stand: 24.5.22\nBis dato hat sich Hector selbst, dessen Auftritte in der Öffentlichkeit eher selten sind, noch nicht zu seiner Zukunft geäußert. Klar ist jedoch, dass der Verbleib des Kölner Urgesteins aus sportlicher Sicht immens wichtig wäre. (md) Fair und unabhängig informiert, was in NRW passiert – hier unseren kostenlosen 24RHEIN-Newsletter abonnieren.


Unterwegs mit Kamera und Spritze:\nFeuerwehr-Mann löscht heiße Träume\nIm Vorgarten lädt eine putzige Märchenlandschaft mit Leuchttürmen, Fischteichen und Eisenbahnanlage ein. Drinnen allerdings geht es oft heiß her.\nDenn im Obergeschoss des Einfamilienhauses befindet sich ein Mini-Fotostudio, in dem heiße Girls gerne ihre Hüllen fallen lassen. Wird es mal zu heiß, dann ist die Ursache weniger im Treiben denn in der Beleuchtungstechnik zu suchen. Doch Peter Dvorak kennt sich mit heißen Sachen bestens aus: Der renommierte Aktfotograf ist hauptberuflich bei der Berliner Berufsfeuerwehr im Einsatz.\nSexy Foto für den Freund\nWenn er gerade nicht mit Spritze und Einsatzwagen\nunterwegs ist oder vom Schreibtisch aus Leben retten hilft, verhilft er Mädchen dazu, Träume zu verwirklichen: „Manche wollen erotische\nFotos, um dem Partner eine Freude zu machen“, nennt er ein relativ häufiges Motiv, sich vor seiner Kamera zu räkeln. Liebesbeweise dieser Art sind sogar systemübergreifend. So erinnert er sich an eine\nvermeintlich „brave“ Hausfrau, die ihrem Mann mit einer ganz speziellen Fotoserie den grauen DDR-Alltag versüßen wollte: „Die Fotos waren dazu bestimmt, vom Flur ins Schlafzimmer zu weisen. Auf jeder Aufnahme wollte sie ein wenig mehr zeigen!“, schmunzelt „Foto-Peter“, wie sich der 54-Jährige selbst nennt.\n„Andere Mädchen erhoffen sich mit freizügigen Fotos den Einstieg ins professionelle Model-Business. Einigen ist das durchaus gelungen“, so der Ahrensfelder.\nModel als Schwiegertochter\nÜber eines seiner frühen Models freut er sich ganz\nbesonders: „Sie verliebte sich in meinen Sohn, heute ist sie meine Schwiegertochter!“ Erfolge dieser Art sind begrenzt, denn Foto-Peter hat „nur“ zwei Söhne!\nIn seinem Dachstübchen kann er einen dicken Aktenordner vorzeigen, „alles Verträge mit Models“.\nWeit über hundert dürften es sein, genau weiß er es nicht. Die Bilder entstanden in seinem kleinen Studio, im Freien, in antiken Eisenbahnwaggons, auf alten Flugplätzen, mit schweren Baumaschinen oder in romantischen Scheunen. „Ich nehme gerne die Vorstellungen und Wünsche der Mädchen auf“, berichtet er.\nAnfänge in der Kita\nEntdeckt hat der gelernte Metallfacharbeiter seine kreative Ader, als seine Kinder im Kita-\nAlter waren. „Die Kinder in der Kita und ihre Eltern wollten gerne Fotos haben. Bis die aus der Entwicklung kamen, vergingen in der DDR leider immer lange Wochen.“\nAlso bewaffnete sich Peter Dvorak mit einer Kamera,\nrüstete sich mit einer Dunkelkammer aus und erzielte viel Bewunderung, „wenn ich die Fotos vom Vormittag schon nachmittags als Abzüge abliefern konnte.“\nVon der Kinderfotografie zur Mädchenfotografie war es für ihn nur ein kleiner Schritt, denn „immer geht es um interes- sant arrangierte Bilder“.\nSein Archiv zeigt anschaulich die Entwicklung der Ästhetik: „In der DDR war Erotik meist mit Natürlichkeit verbunden! Schließlich war damals Rasieren noch Männerdomäne.“\nGefragt für Body-Art\nGanz neu ist Body-Art: „Dabei gilt, weniger ist oft mehr!“, so Foto-Peter, der sich nach der Wende zum Masseur ausbilden ließ, bevor er wieder zur\nFeuerwehr stieß. Seine künstlerische Fotografie hat mittlerweile sogar in Bayern Fans gefunden. Dazu gehört ein Dessous-Vertrieb, der von ihm die freche Wäsche für heiße Mädchen gerne im kalten Norddeutschland fotografieren lässt. Dem Feuerwehrmann gehen offenbar niemals die Ideen aus: So zieht er ein „Erotisches Märchenbuch“ aus der Schublade, wo sogar das vermeintlich vergiftete Schneewittchen mal ganz anders auf die Wiedererweckung wartet und die „7 Zwerge“ genauso lustig wie im Kinofilm, dafür aber viel attraktiver sind!


Längst nicht jede Solothurner Bar muss Kontaktdaten überprüfen - Kanton (Solothurn) - Solothurn - Oltner Tagblatt\nBars, die nur sitzende Gäste bedient, und die das Schutzkonzept einhalten, müssen keine Kontrollen machen. (Symbolbild)\nSeit Freitag, 3.Juli gilt im Kanton eine ID-Pflicht für Bars und Clubs. Bei den Bars kommt es aber darauf an, welche Konsumation zugelassen wird. Bars, in denen nur sitzende Gäste bedient werden, müssen die Kontaktdaten weiterhin nicht aufnehmen.\nBars und Clubs müssen neu die Korrektheit der Kontaktangaben ihrer Besucherinnen und Besucher mit der Identitätskarte und der Mobilnummer überprüfen. So lautet die neue Verfügung des kantonsärztlichen Dienstes, die am Donnerstag beschlossen und kommuniziert wurde. Damit soll verhindert werden, dass falsche Angaben dem Contact Tracing das Nachverfolgen von Kontaktpersonen erschweren.\nDiese News habe für «grosse Verwirrung» bei den Gästen gesorgt, sagt Remo Buchser, Inhaber der Astoria Gastronomie AG in Olten. Viele hätten gedacht, dass sie in Quarantäne müssen, wenn sich gleichzeitig eine infizierte Person im Lokal aufhalte und dies nachträglich herauskomme.\nWas für viele unklar war: Bars, die nur Gäste mit einem Sitzplatz bedienen, sind damit nicht gemeint. Laut Verfügung geht es vielmehr um die Lokale, «in welchen die Konsumation zumindest teilweise stehend erfolgt, da lediglich eine bestimmte Anzahl von Personen Sitzgelegenheiten zu Verfügung stehen.» Es müssen elektronische Listen mit Name, Vorname, Wohnort und Telefonnummer erfasst werden. Zudem müssen in Gästebereichen von Restaurationsbetrieben – einschliesslich Bar und Clubbetrieben, in denen die Konsumation stehend erfolgt – die Ankunfts- und Weggangzeit erhoben werden. Ob die Natelnummer stimmt, müssen die Mitarbeiter des Clubs oder der Bar mit einem Kontrollanruf verifizieren.\nMeldet sich nachträglich eine infizierte Person, wird die Liste angefordert. Alle damals Anwesenden werden vom Team Contact Tracing kontaktiert und in Quarantäne gesteckt. So geschehen, nachdem sich am Samstag eine infizierte Person in mehreren Bars, Restaurants und einem Club in Olten aufhielt. Oder nachdem eine infizierte Person in Isolation im Raum Grenchen in den Ausgang ging.\n«Wir wollen kein Risiko für die Gäste»\nRemo Buchser konnte die Anrufer beruhigen. In seinen Lokalen «Bamboo», «Astoria», «Magazin» und «Sisième» gilt die Sitzpflicht und das Schutzkonzept von Gastrosuisse wird eingehalten. Folglich muss auch nur ein Kontakt bei einer Gruppe ab fünf Personen pro Tisch hinterlegt werden.\nAber warum werden in seinen Lokalen keine Stehplätze angeboten, auch wenn die Sitzpflicht am 22.Juni aufgrund der tiefen Coronazahlen vom Bund aufgehoben wurde? «Wir wollen kein Risiko für die Gäste», so Buchser. Für den Betrieb würde es das Schlimmste darstellen, wenn einer ihrer Gäste in Quarantäne müsste. «So können alle mit gutem Gewissen etwas trinken gehen.»\nEr schlägt vor, dass Gäste jeweils bei den Lokalen nachfragen, ob Sitzpflicht gilt oder nicht. Dann könne jeder selbst entscheiden, ob er das Risiko eingehen möchte.\nEinen Schritt zurück nach der Aufgabe der Sitzpflicht machen nun einige Betriebe in der Stadt Solothurn. Somit wollen sie das Risiko für Gäste und Angestellte vermindern und die ID-Kontrolle umgehen.\nIn diesem Fall wird eine Quarantäne angeordnet:\nwird eine Ansteckung gemeldet, nimmt das Team Contact Tracing mit der betreffenden Person Kontakt auf.\ndabei wird auch eruiert, welchen Personen der oder die Infizierte in der ansteckenden Phase (48 Stunden vor Symptombeginn) länger als 15 Minuten näher als 1,5 Meter kam\ndas Team Contact Tracing nimmt auch mit diesen Personen Kontakt auf und ordnet eine Quarantäne an


Schmerzbehandlung: Die heilende Kraft der Hände - Gesundheit und Medizin - Hamburger Abendblatt\nSchmerzbehandlung: Die heilende Kraft der Hände\nEine Massage kann entspannen und heilen\nDer Ursprung der Massage wird in China oder Persien vermutet. Es gibt sie in zig Varianten. Heute dient sie auch dem Wohlgefühl.\nEssen. Der Kopf schmerzt, die Stirn fühlt sich an, als könne sie jeden Moment zerspringen: Fast automatisch legen wir die Finger an die Schläfen, machen kreisende Bewegungen, lassen die Finger zu den Augenbrauen gleiten, verstärken den Druck.\nAus diesem instinktiven Drang, schmerzende Stellen des Körpers zu berühren, die Spannung durch Reiben und Drücken zu lösen und Linderung zu verschaffen, soll sich vor Jahrhunderten die heilende Kunst der Massage entwickelt haben – die ihren Namen erst wesentlich später erhielt. In China, vielleicht auch in Persien vermutet man ihren Ursprung.\nHeute dient sie längst nicht mehr nur der Gesundheit, sondern auch dem Wohlfühlen und ist in zig Varianten verfügbar: thailändisch, indisch, hawaiianisch, japanisch, chinesisch, unter Wasser, mit Aromaölen, Bürsten, Stäben, heißen Steinen, vierhändig – oder ganz klassisch.\nEbenfalls ein Klassiker, aber den meisten unter dem Begriff „Massage“ weniger geläufig, ist die Lymphdrainage. „Dabei ist sie die Massageart mit dem größten medizinwissenschaftlichen Hintergrund“, sagt Peter Gseller, Arzt, Sportphysiotherapeut, medizinischer Bademeister und Masseur, Mitglied im Deutschen Wellnessverband – und somit Experte in Sachen Massagen.\nBeide Massageformen, klassische Massage und Lymphdrainage, werden außerdem zur allgemeinen Entspannung eingesetzt. Trotzdem können – und dürfen – während der Behandlung leichte Schmerzen auftreten, „solange sie wohltuend und erlösend sind“, sagt Peter Gseller. Wer Massagen nicht gewohnt ist, könne danach durchaus Beschwerden bekommen, die einem Muskelkater ähneln. Auch blaue Flecken müssten nicht automatisch auf eine schlechte Technik hinweisen. Einige spezielle Massageformen können kurzzeitig stärkere Schmerzen hervorrufen, die allerdings sehr schnell abklingen sollten, so Gseller. „Wenn die Beschwerden nach der Behandlung andauern, ist möglicherweise etwas falsch gelaufen.“\nOb die Massage nun auf Rezept oder als reine Wellnessbehandlung erfolgt – ein Masseur müsse immer sichergehen, dass der Patient oder Kunde keine gesundheitlichen Probleme hat, die einer Massage entgegenstehen, sagt Gseller. Solche sogenannten Kontraindikationen können beispielsweise akute Entzündungen, bestimmte Hauterkrankungen, Osteoporose oder Arteriosklerose sein.\nDa der Nutzen traditioneller Massagetechniken längst erwiesen war, entwickelte der Arzt Paul Vogler in den 50er- Jahren eine neue Form, die die medikamentöse Behandlung von Verdauungsstörungen ersetzen oder zumindest ergänzen sollte: Kennzeichnend für die sogenannte Colonmassage sind ruhige streichende Bewegungen, mit denen der Bauch des Patienten massiert wird. Über die Stimulation bestimmter Druckpunkte soll der Darm angeregt werden. Die Colonmassage wird heute laut Heilmittelkatalog hauptsächlich bei Störungen der Dickdarmfunktion verschrieben und kommt daher auch bei querschnittsgelähmten Patienten zum Einsatz, die infolge ihrer Erkrankung unter Verdauungsproblemen leiden. Ebenfalls bei Verdauungsstörungen, aber auch bei Gelenkfunktionsstörungen oder rheumatischen Erkrankungen, wird die eher schmerzhafte Bindegewebsmassage angewandt. Sie wurde 1929 von der Physiotherapeutin Elisabeth Dicke entwickelt und soll nicht nur die Durchblutung fördern, sondern auch reflektorisch auf innere Organe wirken können.\nEine andere Spezialvariante ist die Periostmassage nach Paul Vogler und Herbert Krauß, auch als reflektorische Knochenhautmassage bekannt: Der Masseur übt dabei an den zu massierenden Stellen punktförmig Druck mit seinen Fingerknöcheln aus und regt so Durchblutung und Zellregeneration an. Die Periostmassage wird heute als ergänzendes Heilmittel verschrieben, um den Stoffwechsel zu verbessern und Schmerzen zu lindern.\nFit und schön in der Mittagspause in Hamburg


Aus den Erinnerungen eines langjährigen Mitglieds | Interessengemeinschaft Deutsche Marine Berlin\nVor der Wende…..\nDie Marine – damals noch offiziell “Bundesmarine” – ermöglichte ungedienten Persönlichkeiten aus Politik, Wirtschaft etc. die Teilstreitkraft Marine in einer quasi “Wehrübung” kennen zu lernen. Hier waren auch Bürger aus Berlin zugelassen und Fredy Stach, damals Mitglied des Abgeordnetenhauses von Berlin, später Stadtrat für Jugend und Sport bzw. Jugend und Familie, absolvierte eine solche Wehrübung bei der Waffenschule in Eckernförde (Kdr KzS Hans Schäfer). Die Aufgabe der Reservisten aus Berlin bestand darin – mangels jeglicher militärischer Vorbildung – das ungeliebte Fach “Politische Bildung”, einem Pflichtfach für alle Bundeswehrangehörigen, zu gestalten. Fredy Stach nutzte die Gelegenheit, um über die Insellage der Stadt Berlin aufzuklären und machte den Unterricht zu einem interessanten Fach. Seine Redegewandtheit ließ ihn diese Aufgabe mit Bravour erledigen. Nach der Zeit in Eckernförde, die zum beiderseitigen Erfolgserlebnis geworden war, beschloss der Abgeordnete Fredy Stach seine neuen “Kameraden” nach Berlin und auch nach Spandau einzuladen, um sich für die schöne Zeit zu revanchieren. Der Termin wurde angesetzt, das Programm stand…. Leider konnte der Initiator aus dienstlichen Gründen die Besucher dann nicht betreuen und bat deshalb einen ihm bekannten Gewerkschaftler, diesen Termin wahrzunehmen, um die Gruppe durch das Programm zu führen.\nSein Name war Werner Kohfeldt. Er machte seine Sache prächtig und fand Gefallen an der Sache. Man setzte sich zusammen und gründete quasi die Interessengemeinschaft. Tenor: Wir Berliner wissen nichts von der Marine respektive der Bundeswehr – die Marine weiß wenig von Berlin. Dort bei den Kameraden lernen wir die Probleme der Bundeswehr kennen und wir zeigen den Marinern unser Berlin… Gesagt, getan…. bis die Waffenschule ihr Pulver verschossen hatte und überdies feststellte, dass sie noch eine Partnerstadt im Süddeutschen hatte, die ebenfalls viel Zeit beanspruchte… denn ohne Arbeit geht es nicht. Folge: Im Marineamtsbereich wurde ein Partner, eine Partnerschule gesucht. In der Marinefernmeldeschule waren Kommandeur und S3 Stabsoffizier gebürtige Berliner. Sie erkannten die Lage und die Chance: Inzwischen war die DDR zusammengebrochen und Berlin war ohne Schikanen – auch für Soldaten – zu erreichen. Die Hauptstadtdiskussion begann, und seitens der Marine erkannte man die Möglichkeit, die Soldaten im Rahmen der “Politischen Bildung” mit der Bundeshauptstadt (neu) vertraut zu machen. Ausgehend von der Marinefernmeldeschule und den von dort organisierten Truppenbesuchen und Mitfahrten entwickelte sich nach dem Schneeballsystem eine marineweite “Berlinconnection” bis hin zu einer in Berlin eingerichteten Planstelle. Dort wurden dann die Besuche der Soldaten aus der Flotte organisatorisch betreut. Der Aufhänger war wieder die “Politische Bildung”. Die Angelegenheit verselbständigte sich. Als etliche Tausend Marineangehörige durchgeschleust waren, erhob sich die Frage für die IG: Was nun?\nBis zu diesem Punkt war Großes geleistet worden. Man stellt sich das recht einfach vor, vor dem Hintergrund unserer Tage. Damals vor fast 20 Jahren gab es keine Unterkünfte. Es gab keine Truppenküche. Der Transport war schwierig und häufig nur mit eigenem Wagen zu leisten und Berlin war noch gar nicht anerkannt als Stadt für Politische Bildung. Es wurde getrickst und viel durch die Verbindungen der IG aufgefangen, ja möglich gemacht. Und die Verbindungen waren wirklich gut, sehr gut. Aber wir waren bei: Was nun?\nMan überlegte und kam auf eine Variante des Bisherigen: Wir bringen gesellschaftlich relevante Gruppen mit der Marine zusammen. Das funktionierte im gewissen Sinne eine Weile. Die Marine war in diesem Verfahren jedoch nicht mehr der direkte Nutznießer, sondern Mittel zum Zweck und hatte bald nicht mehr den rechten Zugang zu dem Verfahren. Wozu braucht man einen Mittler? Man saß inzwischen selbst in Berlin und überdies wurden die Ressourcen knapper.\nEs ist nicht zu leugnen, dass echte Pionierarbeit geleistet wurde und viele Schritte getan wurden, die beglückend für die Beteiligten waren. Herzblut wurde eingebracht und so manche Stunde wurde eingebracht zum Wohl einer guten Idee. Inzwischen sind fast zwei Jahrzehnte Neudeutscher Geschichte vergangen. Eine gewisse Normalität hat Platz gegriffen.\nIch blicke auf Ereignisse zurück, die mich reicher gemacht haben und einen goldenen Punkt am Heftrand haben. Das sagenhafte Fest: Berlin an der Förde – wo alles an Verbindungen eingebunden wurde, was Spandau/Berlin zu bieten hatte. Fahrten nach Holland und Polen, Norwegen zur Flotte und zum Konzert oder Oper, bis hin zu meinem Abschied von der Marine in Western Town oder zu der legendären Nikolausfeier ebenfalls dort.