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DeutschlandRadio Berlin - Patentes - Elektroschweißen in der Medizin\nElektroschweißen in der Medizin\nVon Juri Silvestrov\nStrommast (Bild: AP)\nDer Einsatz von elektrischem Strom in der Medizin ist vielfältig: Bei der Elektrotherapie nutzt man die stimulierenden Wirkung des Stroms, der die Muskulatur lockert, die Durchblutung anregt und Schmerzen lindert. Während einer Operation werden Blutgefäße eröffnet und können mit elektrischem Strom verschlossen werden. Eine völlig neue Einsatzmöglichkeit wurde von ukrainischen Wissenschaftlern und Ärzten entwickelt: das Elektroschweißen.\nVielen Betroffenen ist das Thema peinlich, deshalb wird oft lange gezögert, bis man sich in ärztliche Behandlung begibt. Auch Andrej Wolodin aus der ukrainischen Hauptstadt Kiew erging es so:\nMich quälten Hämmorrhoiden, die äußeren und inneren, und zwar im fortgeschrittenem Stadium. Ich konnte kaum noch sitzen und laufen, besonders schlimm war es immer nachts!\nIn solch einem Zustand wandte sich Andrej Wolodin aus der ukrainischen Hauptstadt Kiew an den Arzt. Nach der Untersuchung hat der Mediziner eine Entscheidung getroffen, die den Kranken wunderte. "Ihr Problem können wir leicht lösen", sagte er und bat seinen Assistenten, für den nächsten Tag ein Schweissgerät vorzubereiten.\nVersuche, Strom in der Chirurgie einzusetzen, gibt es bereits seit mehr als 100 Jahren. Die früheren Methoden hatten aber einen großen Nachteil: sie zerstörten auch gesundes Gewebe. Beim Elektroschweißen ist das nicht der Fall. Prof. Dr. Michajlo Sacharasch hat dieses Verfahren für das Ukrainische Paton-Institut für Schweißtechnik entwickelt:\nDiesem Verfahren liegt das Prinzip der Eiweißgerinnung zu Grunde. Unter der Stromwirkung werden die Zellmembranen teilweise zerstört, dabei kommt es zur Ausscheidung der Eiweißflüssigkeit. Durch deren Gerinnung wird das Gewebe dann wieder zusammengeschweißt. Etwas später bildet sich die Gewebestruktur neu, es bleiben überhaupt keine Verbrennungen zurück. Das Ganze erfolgt ja bei 40 bis 45 Grad Celsius, wogegen bei der Elektrochirurgie Operationstemperaturen von 100 Grad erreicht werden. Und: was ebenso wichtig ist: beim Elektroschweissen oder -schneiden kommt es so gut wie zu keiner Blutung.\nDie Idee über das Gewebe-Schweissen entstand vor 15 Jahren, Das Verfahren wurde vom Direktor des Instituts für Elektroschweißen, Boris Paton, entwickelt. Zunächst an Ratten, Kaninchen und Schweinen getestet, begann Prof. Sacharasch im Jahre 2000 mit menschlichen Organen zu arbeiten.\nWenn zum Beispiel eine Harnblaase entfernt werden soll, habe ich sie geschweißt und dann die Naht auf ihre Stärke getestet. D.h. ich wusste, dass dieses Organ sowieso entfernt wird, daher gab es kein Risiko. Und erst nachdem wir mehr als 200 derartige Eingriffe durchgeführt hatten, bei denen keine Komplikationen auftraten, reichten wir die Papiere beim Ukrainischen Gesundheitsministerium ein, um ein Patent zu erhalten. Die Entscheidung fiel sehr schnell. Es war ja wirklich eine technologische Revolution, und die Effizienz der Methode erwies sich als sehr hoch.\nBei diesem Verfahren werden weder Fäden noch Leim oder Klammern verwendet. Das reduziert die Heilungszeit nach dem operativen Eingriff.\nEine Schweißapparatur kostet ca. 25 Tausend Dollar und besteht aus einem speziellen Stromaggregat, einem Computermodul und daran angeschlossenen Operationsinstrumenten.\nDie Anwendungsmöglichkeiten des Elektroschweißens im Niedertemperaturbereich sind sehr vielfältig: Operationen an der Leber, im HNO-Bereich oder der Gynäkologie, bei verschiedenen Magenerkrankungen oder bei Hämmorrhoiden. Der Patient Andrej Wolodin erinnert sich:\nDie Operation war erfolgreich, ich hatte so gut wie keine Schmerzen. Nach dem Eingriff kam eine Krankenschwester, um mir eine Schmerzspritze zu geben. Eigentlich brauchte ich sie nicht so sehr, bin aber sicherheitshalber darauf eingegangen. Am nächsten Tag habe ich auf diese Spritze verzichtet. Ich konnte schon vom Bett aufstehen und selbst zur Toilette gehen.\nSeit dem Jahre 2000 wurden in Kiew mehr als ein Tausend derartige Operationen durchgeführt - ohne Komplikationen. Etwa die Hälfte der Chirurgen, die im Kiewer Spital von Prof. Sacharasch arbeiten, beherrscht diese OP-Technik. Zu wenig und deshalb entsteht in der ukrainischen Hauptstadt momentan ein medizinisches Zentrum, in dem Ärzte das Operieren mit dem Schweißen erlernen können.\nViel versprechen sich die Mediziner um Prof. Sacharasch auch von ihren zwei Patenten in den USA, wo ihr Verfahren derzeit von der amerikanischen Food and Drug Administration FDA getestet wird.


Erst zum Derby in die Oberpfalz, dann kommt der Nachbar / EV Landshut\nErst zum Derby, dann kommt der Nachbar\nEV Landshut reist am Freitag (20 Uhr) zum EV Regensburg, am Sonntag (18 Uhr) kommt der EHC Waldkraiburg an den Gutenbergweg\n"Wir konzentrieren uns nur auf uns selbst". EVL-Coach Axel Kammerer gibt die Richtung für die Begegnungen gegen Regensburg und den EHC Waldkraiburg vor. Foto: Christian Fölsner\nEndlich wieder Derby-Zeit! Eishockey-Oberligist EV Landshut fiebert dem großen Derby „Oberpfalz vs. Niederbayern“ entgegen. Am Freitag (20 Uhr/Donau-Arena) geht es für die Rot-Weißen beim EV Regensburg um Oberliga-Punkte. Zwei Tage später (Sonntag, 18 Uhr/Eisstadion am Gutenbergweg) kreuzen dann die Löwen vom EHC Waldkraiburg an der Isar auf.\nDie Lage: Völlig entgegengesetzt zum vergangenen Jahr sind die EVL-Cracks blendet aus den Startlöchern gekommen und feierten drei Favoritensiege über Lindau, Sonthofen und Höchstadt. Bei aller Freude über die gute Punkteausbeute, versäumt es Axel Kammerer gerade vor dem schweren Spiel in Regensburg nicht, den Finger in die offenen Wunden zu legen. Nachholbedarf gibt es aus seiner Sicht vor allem in puncto Schlussqualität. Auch beim Überzahlspiel bewegte sich der EVL gerade gegen Höchstadt nicht am Limit.\nDer Kader: Die EVL-Cracks sind ohne größere Blessuren durch die ersten drei Saisonspiele gekommen. Coach Axel Kammerer muss aber weiterhin auf die Langzeitverletzten Dave Wrigley (krank), Peter Abstreiter (Reha-Maßnahmen) und Max Hofbauer (Sprunggelenks-OP) verzichten.\n„Axels Ansage“: „Mit Regensburg wartet jetzt natürlich ein anderes Kaliber. Das wird der erste Gegner sein, der gegen uns mitspielen will und der uns auch defensiv fordern wird. Ich kenne Igor Pavlov und seine Philosophie gut. Da kommt Einiges auf uns zu. Gegen Waldkraiburg erwartet uns am Sonntag, wie in den vorherigen Spiel auch, wieder ein eher defensiver Gegner. Grundsätzlich ist es aber weiter unsere Premisse, dass wir uns in erster Linie auf uns selbst zu konzentrieren."\nDie Gegner: Der von Trainer Igor Pavlov fast komplett neu zusammengestellte Kader der Regensburger Eisbären stand in den ersten beiden Begegnungen mit einem Torverhältnis von 12:13 vor allem für rassige und spannenden Auseinandersetzungen. Erfolgreich war das Team von der Donau aber bisher nur gegen den oberpfälzischen Rivalen aus Weiden (5:3). Auch Peiting (4:6) und Rosenheim (3:4) wurde aber ordentlich auf den Zahn gefühlt. Keine Frage, den EVL erwartet bei der neuen Mannschaft des Ex-Landshuter Jonas Franz, ein heißer Tanz. Waldkraiburg, mit dem neuen Trainer Thomas Vogl an der Bande, hat sich mit dem erstmaligen Erreichen der Playoffs ehrgeizige Ziele gesetzt, wartet aber noch auf den ersten Punktgewinn. Die Truppe ist eingespielt und hat die Abläufe in der Defensive gut verinnerlicht. Dennoch: Nach dem einen oder anderen überflüssigen Punktverlust in jüngerer Vergangenheit gegen Waldkraiburg will sich der EVL diesmal schadlos halten.\nSo könnt Ihr live dabei sein: Tickets für die Derby in Regensburg gibt es hier online oder direkt an der Donau-Arena. Für das Heimspiel gegen Waldkraiburg könnt Ihr Tickets über den EVL-Ticketshop erwerben, oder schaut einfach direkt am Stadion vorbei. Wer nicht ins Stadion kommen kann, hat die Möglichkeit beide Spiele im kostenpflichtigen Livestream bei Sprade TV zu verfolgen (kein Abo). Hier gelangen Sie zur Live-Statistik auf DEB-online.de


Erhöhter Komfort und Service | Helios Klinik Jerichower\nWir möchten, dass Sie sich bei uns wohlfühlen und in einem angenehmen Ambiente schnell wieder genesen. Dafür können Sie bei uns aus vielen Service- und Zusatzleistungen wählen, etwa die Unterbringung in normalen Einbettzimmer und komfortablen Einbettzimmer (VIP) oder die Behandlung durch den Chefarzt.\nSprechen Sie uns gern schon vor Ihrem Aufenthalt oder während der Aufnahme auf unsere Wahlleistungen an. Wir unterstützen Sie auch gerne bei den Formalitäten mit Ihrem Kostenträger.\nWer kann Wahlleistungen in Anspruch nehmen\nGrundsätzlich hat jeder Patient die Möglichkeit, unsere Wahlleistungen zu nutzen. Sprechen Sie uns einfach vor Ihrem Aufenthalt an – wir unterstützen Sie beim Auswählen der gewünschten Leistungen.\nDie Abrechnung erfolgt über Ihre private Vollversicherung oder an Sie selbst. Verfügen Sie über eine Zusatzversicherung, können Sie die Rechnung dort einreichen.\nZusätzlich bieten wir ein VIP-Zimmer mit weiteren zusätzlichen Komfortelementen an\nIhre kulinarischen Extras\nDie Preise für die Unterbringung decken alle Serviceleistungen ab und variieren je nach Wahlleistungsbereich leicht. Bitte erfragen Sie die aktuellen Preise in der Patientenaufnahme.\nIm Rahmen der Ärztlichen Wahlleistung können Sie sich in allen Fachabteilungen von den Chefärzten oder ihren Stellvertretern medizinisch behandeln und betreuen lassen.\nDie Chefarzt-Behandlung wird gesondert in Rechnung gestellt und erfolgt nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ). Ebenfalls separat berechnet werden alle begleitenden Arztleistungen, etwa im Bereich Anästhesie oder Labormedizin.\n6 Köche 12 Gerichte Genießen Sie unsere neuen exzellenten Gerichte - von unseren Sterneköchen für Sie kreiert.\nTipp: Klären Sie mit Ihrer Krankenversicherung ab, welche Leistungen in Ihrem Tarif abgedeckt sind, etwa die Unterbringung (Nichtärztliche Wahlleistung) oder die Wahlarzt-Behandlung (Ärztliche Wahlleistung). Wir unterstützen Sie gern dabei und klären die Einzelheiten direkt mit Ihrer Versicherung.


ᐅᐅHdmi Y Adapter • Alle Top Produkte im Vergleich\nHdmi Y Adapter Test - Die qualitativsten Hdmi Y Adapter analysiert!\nWelche Kauffaktoren es bei dem Kauf seiner Hdmi Y Adapter zu untersuchen gibt!\nAußerdem hat unser Team auch noch eine Liste an Stichpunkten als Entscheidungshilfe erstellt - Sodass Sie zu Hause unter all den Hdmi Y Adapter der Hdmi Y Adapter auswählen können, die zu 100% zu Ihrem Geschmack passt!\nWas für eine Intention beabsichtigen Sie als Benutzer mit seiner Hdmi Y Adapter?\nWelchen Kostenfaktor kostet die Hdmi Y Adapter überhaupt?\nWieso genau wollen Sie der Hdmi Y Adapter überhaupt erwerben ?\nEntspricht die Hdmi Y Adapter der Qualitätsstufe, die ich als zahlender Kunde in diesem Preisbereich erwarten kann?\nMit welcher Häufigkeit wird die Hdmi Y Adapter voraussichtlich eingesetzt?\nHdmi Y Adapter - Der absolute Testsieger\nUm Ihnen zuhause die Wahl des perfekten Produkts minimal abzunehmen, haben unsere Tester am Ende das Top-Produkt dieser Kategorie gewählt, welches zweifelsfrei von all den getesteten Hdmi Y Adapter sehr herausragt - vor allen Dingen im Blick auf Qualität, verglichen mit dem Preis. Trotz der Tatsache, dass dieser Hdmi Y Adapter offensichtlich leicht überdurchschnittlich viel kosten mag, spiegelt sich dieser Preis ohne Zweifel in Puncto langer Haltbarkeit und sehr guter Qualität wider.\nUnsere Produktauswahl ist in unserem Vergleich ohne Zweifel beeindruckend umfangreich. Aufgrund der Tatsache, dass natürlich jeder einzelne unterschiedliche Anforderungen beim Kauf besitzt, ist nicht jeder Leser ganz mit unserem Ergebnis auf einer Ebene. Ohnehin sind wir als offizielle Redaktion total überzeugt davon, dass die Rangordnung der Redaktion nach dem Preis-Leistungs-Verhältnis in der korrekten Anordnung angeordnet ist. Damit Sie zuhause mit seiner Hdmi Y Adapter nach dem Kauf rundum glücklich sind, hat unser Team an Produkttestern zudem eine Menge an ungeeigneten Angebote vorher rausgesucht und gar nicht mit in die Liste aufgenommen. In unseren Ranglisten finden Sie als Käufer absolut ausnahmslos die beste Auswahl, die unseren enorm geregelten Maßstäben gerecht werden konnten.


Das beste Pay N Play Casino ohne Anmeldung finden | Freizeit Mittelhessen\nSie sind hier:Wie wählt man das beste Pay N Play Casino ohne Anmeldung aus?\nWie wählt man das beste Pay N Play Casino ohne Anmeldung aus?\nCasinos ohne Anmeldung sind der neue Industriestandard in der Glücksspielbranche. Sie ermöglichen eine nahtlose Vereinfachung der Registrierungs-, Einzahlungs-, Verifizierungs- und Auszahlungsprozesse in Online Casinos. Diese Technologien erleichtern, anhand verschlüsselter Daten, die schnelle Überprüfung von Spielerinformationen.\nEin Pay N Play Casino ohne Anmeldung gewährleistet eine sichere und angenehme Spielumgebung für Spieler in den Niederlanden, Deutschland, Finnland, Schweden und Estland. Wie erhält man jedoch die bestmögliche Qualität in Pay N Play Casinos?\nWie bekommt man die beste Erfahrung in Pay N Play Casinos ohne Anmeldung?\nHier finden Sie einige nützliche Tipps und Empfehlungen für die Auswahl des nächsten Casinos. Beachten Sie, dass die in diesem Artikel genannten Empfehlungen und Tipps direkte Ergebnisse der zahlreichen Tests und persönlichen Erfahrungen mit Casinos ohne Anmeldung sind.\nProbieren Sie neue Casinos aus: Es gibt fast jede Woche neuer Marken auf dem Markt. Wir empfehlen daher dringend, das Casino zu wechseln, um die Auswahl zu vergrößern!\nRecherchieren und vergleichen Sie: Informationen sind das A und O. Je besser Sie über ein Produkt Bescheid wissen, desto klüger wird Ihre Wahl sein. Dies ist ein guter Anfang, um Sie auf den richtigen Weg zu bringen.\nErkunden Sie Ihre Optionen: Es ist empfehlenswert, sich auf Bewertungsportalen umzusehen, bevor Sie sich direkt mit der Marke beschäftigen. Sie liefern oft die wichtigsten Informationen in Vergleichstabellen. Alles aus der Sicht der Spieler oder aus neutraler Perspektive.\nHalten Sie sich auf dem Laufenden: Bevor Sie mit dem Spielen beginnen, sollten Sie sich über das Casino informieren. Informieren Sie sich über die wichtigsten Merkmale, wie RTP, Zahlungsmethoden, Softwareanbieter, Anzahl der Spiele usw.\nOnline Casino Lizenzen und Gerichtsbarkeit: Online Casinos ohne Verifizierung müssen über die richtigen Lizenzen verfügen, um in einem bestimmten Land oder einer bestimmten Gerichtsbarkeit tätig zu sein. Die richtigen Lizenzen schaffen Vertrauen und helfen, Auseinandersetzungen mit dem Gesetz zu vermeiden.\nFairness beim Online Spielen: Zur Sicherheit gehört auch, dass die Spiele, die Sie spielen, fair sind. Deshalb sollten Sie sich vergewissern, dass das Online Casino von Drittfirmen überprüfen wird, wie die Software des Casinos auf zufällige Fairness.\nSpielauswahl: Viele Casinospiele bieten heute sowohl Qualität als auch Quantität. Online Casinos ohne Anmeldung haben verbesserte Grafiken auf allen Plattformen, und hochwertige Audios und Animationen tragen zum Benutzererlebnis bei. 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Jahrhundert in Frankreich und besteht darin, eine Kugel auf ein sich drehendes Rad mit nummerierten Fächern fallen zu lassen und die Spieler auf die Zahl wetten zu lassen, bei der die Kugel zum Stillstand kommen wird.\nVideo-Poker: Dieses Casino Spiel basiert auf einem Pokerspiel, bei dem die Spieler gegen den Computer spielen. In Online Casinos wird Video-Poker in einen Spielautomaten integriert. Es hat sich zu einer sehr beliebten Art des Spiels entwickelt. Spieler, die bei ihren Spielen mehr auf Geschicklichkeit als auf Glück setzen wollen, entscheiden sich vielleicht für Videopoker.\nBlackjack: Dies ist ein einfaches Spiel, das mit maximal 8 Kartendecks gespielt wird. Es hat sich zu einem innovativen Spiel entwickelt. Blackjack ist eines der am weitesten verbreiteten Spiele in Pay N Play Casinos. Blackjack gilt als ein Spiel, das Geschicklichkeit erfordert und wird auch auf professioneller Ebene in internationalen Turnieren gespielt, bei denen Millionen von Euro auf dem Spiel stehen.\nBakkarat: Bakkarat ist ein reines Glücksspiel. Es ist keine besondere Technik erforderlich. Obwohl neue Versionen des Spiels zahlreiche Spieler ansprechen, ist Bakkarat ein Spiel für High Roller.\nGibt es Pay N Play Casinos ohne Anmeldung auch für unterwegs?\nNatürlich! Es gibt zwei Hauptoptionen, um Pay N Play Casino Spiele zu spielen: über eine Online Webanwendung in Ihrem Browser oder über eine Handy-App auf Ihrem Smartphone.\nMehr Menschen als je zuvor spielen Online Casinospiele um echtes Geld auf ihren Mobiltelefonen. Moderne Smartphones sind mehr als fähig, Casinospiele zu spielen und hochauflösende Grafiken und Live-Spiele zu verarbeiten.\nBei mobilen Anwendungen müssen Sie die App auf Ihr Apple- oder Android-Gerät herunterladen, damit Sie auf Ihrem Telefon spielen können. Web-Apps müssen nicht heruntergeladen werden, da Sie direkt auf der Webseite spielen können. Für beide Optionen benötigen Sie eine zuverlässige Internetverbindung (4G, 5G).\nManchmal erhalten Sie einen einmaligen Bonus oder Rabatt, wenn Sie sich über eine bestimmte Plattform anmelden, also prüfen Sie die Angebote und nutzen Sie die Plattform, die Ihnen die besten Boni bietet.\nÜberprüfen Sie das Design der App, wenn Sie sie herunterladen, oder der Webseite, wenn Sie auf der Seite landen. Wenn es einfach zu navigieren und benutzerfreundlich ist, dann haben Sie ein gutes Angebot gefunden. Wenn es jedoch schwierig zu bedienen ist, dann wechseln Sie zum nächsten Spielanbieter.\nWelche Sicherheitsmaßnahmen werden von Pay N Play Casinos eingeführt, um eine sichere Spielumgebung zu gewährleisten?\nEinige der Sicherheitsmaßnahmen, die von Casinos ohne Registrierung implementiert werden, um eine sichere Spielumgebung zu gewährleisten, umfassen digitale SSL-Verschlüsselung, Betrugserkennung, verifizierte Transaktionen, sichere Transaktionen und Vertraulichkeit.\nMit der Bank ID, die die KYC-Standards im Hintergrund durchsetzt, erhalten die Spieler sofortigen Zugang zu einer unbegrenzten Anzahl von Pay N Play Casino Spielen, ohne die lästigen Registrierungsformulare ausfüllen zu müssen. Hier sind die Sicherheitsmerkmale in der Übersicht aufgelistet:\nSSL-Sicherheit - stellt eine sichere Verbindung zwischen einem Webbrowser und dem Server her.\nDie Rolle der PSD2-API besteht darin, den Banken die Möglichkeit zu geben, ihre Zahlungen mit Dritten zu verbinden.\nIdentitätsprüfung (KYC) - Verifiziert die Identität eines Fernnutzers oder Kunden im Hintergrund anhand der von der Bank mitgeteilten Daten.\nGesicherte Transaktionen - Transaktionen, die durch unknackbare Protokolle gesichert sind, die nicht von Dritten kompromittiert werden können.\nFairness-Prüfung durch Aufsichtsbehörden - Sorgt für Transparenz bei Online Casinospielen.\nAutomatischer Ausschluss und Hilfe für süchtige Spieler - Eine Maßnahme, die von Online Casinos ergriffen wird, um süchtige Spieler vom Spielen abzuhalten.\nGibt es Pay N Play Boni und Werbeaktionen?\nDie Inanspruchnahme eines Bonus ist einer der befriedigendsten Aspekte des Online Glücksspiels. Das Konzept der Bonuszahlungen hat bei der Entwicklung der Online Casinos eine große Rolle gespielt. Ihr Zweck ist es, den Spielern zu helfen, beim Spielen voranzukommen.\nDie meisten Casinospiele ohne Anmeldung neigen dazu, die Spieler mit Freispielen und Cashback zu verwöhnen. Sie vermeiden massive Willkommensboni und konzentrieren sich auf progressive Werbegeschenke. Es ist wichtig zu wissen, dass Online Casinos jedem Spieler einen Wert für jeden Einsatz im Casino geben.\nHier sind die gängigsten Boni, die Spieler im Pay N Play Casino erwarten können:\nBonus-Typ Bonusbeschreibung und Beispiele\nWillkommensbonus Der am häufigsten angebotene Bonus in Online Casinos ist der Willkommensbonus. Dieser Bonus bietet neuen Spielern einen bestimmten Prozentsatz oder Geldbetrag, den Sie erhalten, nachdem Sie Ihre erste Einzahlung getätigt haben.\nFreispiele Bei einem Pay N Play Casino, gibt es möglicherweise den Freispiele Online Casino Bonus. Dies bezieht sich auf Spiele, bei dem Sie eine kostenlose Drehung zum Ausprobieren erhalten.\nBoni ohne Einzahlung Sie erhalten diesen Bonus, ohne dass Sie Geld einzahlen müssen. Boni ohne Einzahlung sind heute beliebter denn je, da die Spieler das Casino ausprobieren möchten, bevor sie Geld einzahlen. So können Sie sich anmelden und spielen, ohne eine Einzahlung leisten zu müssen und Sie können sogar Geld gewinnen, wenn Sie diesen anfänglichen Bonus ohne Einzahlung nutzen.\nCashback-Bonus Auch wenn diese Boni weniger häufig vorkommen als die vorherigen, sind sie dennoch erwähnenswert. Hierbei handelt es sich um einen Bonus, der Spielern angeboten wird, die beim Spielen Geld verloren haben. Der Bonus gibt oft einen bestimmten Prozentsatz der Verluste an den Spieler am Ende eines bestimmten Zeitraums zurück. Alle Online Casinos haben eigene Regeln für diesen Bonus, also erkundigen Sie sich beim jeweiligen Casino nach den Bedingungen für diesen Bonus.\nAusgleichsbonus Der Match-Bonus oder auch Ausgleichsbonus genannt, ist ein Bonus, der Ihnen einen Geldbetrag gewährt, wenn Sie Geld auf Ihr Konto einzahlen. Oft wird Ihre Einzahlung bis zu einem bestimmten Betrag "verdoppelt". Beispielsweise wird ein Online Casino, das einen 100%igen Bonus von bis zu 200 € anbietet, Ihnen zusätzliche 200 € für Ihre erste Einzahlung von 200 € gewähren.\nExklusive Boni Dabei handelt es sich um speziell entwickelte Belohnungen oder Anreize, die einem Spieler einen bestimmten Vorteil gegenüber anderen Spielern verschaffen.\nVIP Bonus Manchmal gibt es Treueboni und exklusive Angebote für VIP Mitglieder. Wenn Sie einen bestimmten Geldbetrag ausgegeben haben oder eine bestimmte Zeit auf einer Webseite waren, können Sie möglicherweise einen VIP-Bonus erhalten. Überprüfen Sie das Online Casino, um zu sehen, welche Boni es anbietet.\nBonus für Empfehlungen Das sind Belohnungen oder Anreize, um Spieler zu ermutigen, deren Freunde in das Casino einzuladen.\nSaisonaler Bonus Viele der besten Online Casinos bieten saisonale Boni rund um die Feiertage an. Sie bieten möglicherweise Weihnachts-, Halloween, Oster-, Neujahrs- und andere Feiertagsboni an. Halten Sie um die Feiertage herum nach diesen Boni Ausschau, um diese saisonalen Gelegenheiten zu nutzen\nLoyalitätspunkte Dies sind Punkte, die ein Spieler jedes Mal sammelt, wenn er ein bestimmtes Online Casinospiel spielt. Diese Punkte können gegen Geldprämien eingetauscht werden.\nTurniere Viele Online Casinos bieten Turniere an, bei denen den Gewinnern und den Zweitplatzierten besondere Boni angeboten werden. Auf diese Weise können Sie beim Online Glücksspiel mehr gewinnen. Halten Sie also immer Ausschau nach solchen Boni.\nPay and Play Casino Bonusbedingungen erklärt\nEin Casino Bonus ist ein spezieller Anreiz, der von Pay N Play Online Casinos als Gegenleistung für ihr Engagement für ihre Dienstleistungen angeboten wird. Obwohl das Spielen mit zusätzlichem Geld in Form eines Bonus eine verlockende Idee zu sein scheint, ist es wichtig, die Bonusbedingungen zu lesen, bevor Sie ihn annehmen.\nSie können davon ausgehen, dass sowohl die Bedingungen als auch die Konditionen auf verschiedenen Casino Seiten ohne Überprüfung variieren, da sie nicht ohne Grund versuchen, viele Spieler anzusprechen.\nWelchen Vorteil hat das Pay N Play Casino ohne Anmeldung gegenüber einem Casino mit Registrierung?\nSofortiges Spielen ohne lästige Registrierungsformulare und eine praktisch sofortige Zahlungsabwicklung. Sobald Sie sich mit dem Pay N Play Anbieter verbunden haben, wird Ihr Casino Konto automatisch im Backoffice des Online Casinos erstellt.\nDas bedeutet, dass Ihre Einzahlungen, Gewinne und Auszahlungen alle über dieses System laufen, das mit Ihrer Bank ID- oder Trustly Konto verbunden ist. Das bedeutet auch, dass alle Einzahlungen und Abhebungen sofort getätigt werden können.\nFazit: Warum sollte man ein Pay N Play Casino auswählen?\nFür die Spieler liegt der Hauptvorteil eines Pay N Play Casinos in der vermeintlichen Anonymität, die es ihnen bietet, da sie keine persönlichen Daten eingeben müssen, um ein Konto einzurichten. Der offensichtlichste Vorteil eines reinen Pay N Play Casinos ist die pure Bequemlichkeit.\nIn einem Pay N Play Casino sind Abhebungen genauso schnell möglich wie Einzahlungen. Wählen Sie einfach den Betrag aus, melden Sie sich über Trustly bei Ihrem Bankkonto an, und das Geld wird sofort überwiesen. Es gibt keinen Grund, es nicht gleich auszuprobieren!


Endlich ist es so weit, nächste Woche haben wir laut Wetterbericht Sommertemperaturen 😎 . Gerade da lieben unsere Füße Aufmerksamkeit.\nWarum lieben unsere Füße Aufmerksamkeit?\nDie Füße sind unserer Basis. Sie tragen uns durchs Leben. In jedem Zehenende liegt ein Akupunkturpunkt, entweder beginnt der Meridian (= Energiefluss) dort bzw. endet dort. Daher schenke ich meinen Füßen so oft wie möglich Aufmerksamkeit.\nIch liebe barfuß gehen, auf der Wiese, im Sand oder im Schotter. Die Füße erhalten dadurch eine Selbstmassage.\nWenn wir oft barfuß gehen, ist ein regelmäßiges Fußbad von 10 bis 15 Minuten sehr unterstützend. Ich gebe dazu ein 1/8 Milch und 4-5 Tropfen ätherisches Öl (z.B. Lavendel oder Kamille) in ein Schaffel. Gerade im Sommer genieße ich das abends auf der Terrasse. Lavendel hält die Insekten fern.\nIch massiere mir so oft es geht die Füße selbst. Ich liebe es jede Zehe leicht zu dehnen und auszustreifen und dann jeden Zehenzwischenraum zu drücken. Das mache ich oft:\n🦶🏻 beim Socken anziehen\n🦶🏻 vorm Bettgehen\n🦶🏻 wann immer ich zwei Minuten Zeit habe\nWie verwöhnst Du deine Füße? Ich freue mich auf deine Anregungen.\nAchtsamkeit Füsse Gehen


Wird mal wieder etwas Größer\nvon Head Fr 24 Jun 2011 - 12:53\nda mich meine Erkrankung nun fast 4 Monate im Griff hat und es immer wieder ein Auf und Ab gibt habe ich einmal nichts desto ein neues Projekt heute in Angriff genommen.\nEs handelt sich hierbei um das bei mir angebotene Modell des Elefanten im Maßstab 1/6\nDa wir ein Upgrade des Modelles anbieten habdelt es sich hier um die neuste Version aus 1mm Rostfreien Stahlblech.\nBin bei dem Gewicht erschrocken.\nWerde euch wie beim Tiger mit meinen Baufortschritten versorgen.\nHier erstmal einige Bilder bei mir in der Küche nur mal so zusammengestellt.\nUnd im Größenvergleich mit meiner Tochter..\nAlso Bericht folgt...\nRe: Wird mal wieder etwas Größer\nvon Frank Kelle Fr 24 Jun 2011 - 12:57\nJa neee.. ist klar...\nUnd bei Fertigstellung steht der dann in der Garage..\nFreue mich riesig auf Deinen Bericht! Nur bitte eine Sache Marcus - tu' Dir RUHE an! Ich kann im Moment auch nicht bemalen aus gesundheitlichen Gründen...\nvon Gast Fr 24 Jun 2011 - 13:17\nManno ist das ein Riesen Teil\nvon Meiki Fr 24 Jun 2011 - 14:01\nHallo Marcus Das wird ja echt ein HAMMER Teil klasse das schau ich mir an!! Aber sag mal wie handhabst du das Teil? hast du ein extra Mulie?\nvon Dirk Kohl Fr 24 Jun 2011 - 14:43\nIst ja der Hammer , ein Elefant in 1/6\nvon kaewwantha Fr 24 Jun 2011 - 15:22\nDas wird ein richtig großes Modell und bei dem Material kann man sich ja drauf stellen. Wie wird denn das Material normal verbunden, es hat ja nicht jeder eine Schweißer Ausbildung gemacht.\nWas wiegt denn der kleine wenn er fertig ist?\nvon Head Fr 24 Jun 2011 - 18:33\nnun, eine Schweißerausbildung benötigt man nicht.\nDie Teile sind fertig gekantet und mit Bohrungen versehen.\nAn diesen Bohrungen werden die Teile miteinander vernietet.\nJedes Teil hat wie auch ein Papiermodell eine Art "Klebekanten" wo die Teile verbunden werden.\nNur halt nich geklebt sondern vernietet.\nDetailaufnahmen folgen aber noch.\nZum Gewicht kann ich nur soviel sagen, den Tiger in 1/6 habe ich geschafft komplett alleine (nach Fertigstellung) nach draußen zu tragen für die Fotos.\nHier habe ich heute das Modell zerlegen müssen zum transportieren.\nMusste den Aufbau abnehmen.\nvon 109Freak Fr 24 Jun 2011 - 20:30\nnen Kumpel von mir der ( der ist bei der RAG / Munster ) hatte mal in diesem Maßstab die Panzerhaubitze 2000 . 60kg wog das teil , paarmal mit ihm das ding durch die gegend getragen . Extra nen Tragegerüst dafür gebaut gehabt.\nRiesig imposantes Teil , nur dafür muß man echt Platz haben ( und transport Möglichkeiten )\nwerd gespannt dir folgen\nvon kaewwantha Fr 24 Jun 2011 - 23:50\nvon Michael Sa 25 Jun 2011 - 1:01\nWow ist ja voll der Hammer !\nSag doch mal wie schwer wird er denn !\nDa die Teile ja nur zusammen gestellt sind und Ich dich ja kenne wirst du ja diesen Fehler noch beheben !\nAlso dreh das Blech bitte um vorm vernieten !\nvon Head Sa 25 Jun 2011 - 9:14\nja sicherlich werde ich die Luke noch drehene,ist wie gesagt alles nur mal so schnell zur Anschauung zusammengewürfelt worden.\nvon doc_raven1000 Sa 25 Jun 2011 - 12:47\nWahnsinn, allein die Größe,\nda werde ichs mir in der ersten Reihe bequem machen und dir über die Schulter sehen, Marcus\nvon Gast Sa 25 Jun 2011 - 20:40\nDarin kann Deine Tochter ja morgens mal in die Schule rattern.\nvon JesusBelzheim Di 28 Jun 2011 - 18:08\nDas ist ja ein Riesenteil Marcus\nDa bin ich auf deine Baufortschritte gespannt\nvon Head Di 28 Jun 2011 - 18:20\nEnde der Woche geht es weiter..hoffe ich\nvon Gessy Mi 29 Jun 2011 - 14:33\n.... zuerst dachte ich Deine Tochter ist aber sehr, sehr klein geraten ... ;-)\nSc hönes Projekt, das Du da in arbeit hast - bin schon auf das Endergebnis gespannt!\nvon Mandelus Mi 29 Jun 2011 - 20:47\nGuck mal genau hin, die Dachplatte liegt nur spiegelverkehrt drauf ... also Unterseite ist oben und Oberseite ist innenliegend. Solange die nicht versehentlich auch so dann fest montiert wird von Marcus ...\nnur zur Sicherheit noch mal nachgefragt: Baust du den Elefanten oder den Ferdinand?\nDer Grund für meine Frage ist, dass man zwar ja noch nicht viel sagen kann in dem Bauzustand auf den Fotos, aber so manches ist im derzeitgem Zustand noch eher der Ferdinand ... nur mal so "zum Bleistift" muss ja für den Elefant vorne beim Funker ein Loch in die Stirnwand rein für die MG - Kugelblende sein, das der Ferdinand da noch nicht hatte. Allerdings, wie gesagt, der derzeitge Bauzustand ist dafür noch nicht aussagekräftig und wie du was nun letztlich machst und baust weiß ich ja nicht bei dem Monstermodell.\nApropos, weiterhin gute Besserung natürlich ... Tom hat mir das mit deiner Krankheit ja beim letzten Treffen bei ihm gesagt. War schade, dass du da so krank warst.\nvon Head Do 7 Jul 2011 - 9:06\nleider bin ich noch nicht wirklich weitergekommen da mich die Entzündung in meinem Bein leider zur Ruhe zwingt.\nHabe eine Spaphylokokkenentzündung im Bein die mein Bein so ca auf das 3 fache anschwellen läst wodurch es an einigen Stellen zu Platzwunden gekommen ist.(meistens unterm Fuß /Fersen)\nDa dieses sehr schmerzhaft ist, ist im Moment nicht viel mit laufen.\nDer einzigste Vorteil ist ,als ich das Zubehör des Panzer durchgegangen bin ist mir aufgefallen das man vergessen hat mir einiges einzupacken.\nEs fehlt also so einiges..Lampen Schaniere,MG usw.\nDa dieses aus den USA kommt,habe ich also noch einwenig Zeit mich auszukurieren.\nAlso, wenn die alten Knochen es zulassen und die Teile komplett hier sind, geht mein Bericht natürlich weiter.\nBis dahin werde ich hier weiterhin als aufmerksamer Zuschauer dabei sein.\nWünsche euch viel Spass auf dem Treffen..\nvon John-H. Do 7 Jul 2011 - 9:58\nNa dann mal gute Besserung Marcus!\nMit dem Staph ist nicht zu spaßen!!\nvon kaewwantha Do 7 Jul 2011 - 18:28\nvon nozet Do 7 Jul 2011 - 19:00\nGesundheit ist das wichtigste Gut und wir merken das meist\nvon JesusBelzheim Do 7 Jul 2011 - 20:19\nAuch ich wuensche gute Besserung Marcus\nvon Head Mo 28 Nov 2011 - 19:43\nnach Monatelangem Warten habe ich Heute nun endlich die Teile bekommen die mir fehlten.\nSeit Juni habe ich auf die Teile gewartet.\nEndlich kann es Morgen weitergehen.\nIch werde euch dann natürlich mit dem Baubericht auf dem laufendem halten.\nvon JesusBelzheim Mo 28 Nov 2011 - 19:46\nDas ist mal eine gute Nachricht Marcus\nIch freue mich schon auf deine fortschritte\nvon John-H. Mo 28 Nov 2011 - 19:57\nDie Hauptsache ist ja wohl das es dir gesundheitlich wieder so geht das du überhaupt wieder zum bauen kommst!


Trailerschau für Filmstarts vom 9.12. | Abspannsitzenbleiber\n10.12.2010 von Abspannsitzenbleiber | Trailerschau\nTrailerschau für Filmstarts vom 9.12.\nMonsters: Sehr gelungener Mix aus Roadmovie, Science-Fiction, Lovestory und auch ein bisschen Monsterfilm, gedreht vom Briten Gareth Edwards mit lächerlich geringem Budget. Feines Genrekino, das das Rad nicht neu erfindet, aber sehr überzeugend ist. Absolut sehenswert. Meine Kritik zum Film steht hier.\nEn ganske snill mann (Ein Mann von Welt): Stellan Skarsgård als entlassener Häftling, der mit seinem neuen Leben in Freiheit klarkommen muss. Enthält eine große Portion von der skandinavischen Skurrilität, die vielleicht manchem schon zum Hals heraushängt, die mir aber immer wieder großes Vergnügen bereitet.\nNowhere Boy: Aaron „Kick-Ass“ Johnson spielt den jungen John Lennon in einem Film über dessen Jugend, der eher Coming-of-Age-Geschichte als Biopic ist. Hier stehen nicht die Beatles im Zentrum, sondern Johns Beziehung zu seiner Tante Mimi (Kristin Scott Thomas) und seiner Mutter. Regie führt die Videokünstlerin Sam Taylor-Wood. Als alter Beatles-Fan interessiert mich das natürlich, andererseits wird der Inhalt auch wenig Überraschendes bringen, wenn man wie ich schon ein paar Lennon-Bücher gelesen hat.\nDot.com: Kleine, sympathische Underdog-Dorfgemeinschaft kämpft gegen skrupellose, geldgierige Zugriffe von außen. Das ist als Thema nun auch schon reichlich abgestanden und schon x-mal durchgekaut. Trotzdem kann man diesem portugiesischen Film, in dem um einen Domainnamen gestritten wird, einen gewissen Charme nicht absprechen.\nThe Sound after the Storm: Deutsch-schweizerische Doku über die Musikstadt New Orleans fünf Jahre nach dem Hurricane Katrina.\nTangled (Rapunzel – Neu verföhnt): Disneys 50. großer Kinotrickfilm (diesmal wieder digital in 3D animiert) gibt sich zum Jubiläum bewusst klassisch und enthält alle Zutaten, wie sie Disney seit vielen Jahrzehnten bietet: hinreichend bekannter Grundstoff als Ausgangsmaterial, eine schöne Maid, ein hübscher Prinz, ein tolpatschiger Dicker, ein paar lustige Tiere als Sidekicks, und gesungen wird auch. Ich persönlich brauch’s nicht, aber das ist mit Sicherheit bestens gemachte (wenn auch etwas glatte) Familienunterhaltung.\nMonga (Monga – Gangs of Taipeh): Jugendliche Straßengangs in Taipeh in den 80er Jahren. Kein fernöstliches Kunst-Kino, sondern, laut Lukas Förster, klischeereiche „ostasiatische Pulp Fiction“.\nCosa voglio di più (Was will ich mehr): Eine wilde Affäre in Mailand, gedreht von Silvio Soldini (Brot und Tulpen). Sowohl der Mann als auch die Frau sind verheiratet, wollen aber ihre Ehen nicht aufgeben. Es folgen Lügen, Gewissensbisse und sonstige Probleme. Glaubt man den Kritikern, ist das nicht unbedingt schlecht, aber nichts, was man sehen müsste.\nDas kreative Universum: Der Untertitel sagt, worum’s geht: „Naturwissenschaft und Spiritualität im Dialog“. Das mag ja für manche ganz interessant sein, aber was hat das im Kino verloren? Zumal die DVD schon erschienen ist.\nIm Kino sehen: Monsters: Sehr gelungener Mix aus Roadmovie, Science-Fiction, Lovestory und auch ein bisschen Monsterfilm, gedreht vom Briten Gareth Edwards mit lächerlich geringem Budget. Feines Genrekino, das das Rad...\nIm Kino: Monsters →\n← Im TV: Toki o kakeru shôjo (Das Mädchen, das durch die Zeit sprang)


smoothie bowl kaufen – ballaststoffreich, fruchtig & lecker | for you\nErfrischend fruchtig und schön cremig.\nDein smoother Start in den Tag & Dein sättigender Snack mit dem Energie-Kick\nAuch mit intensivem Schokogeschmack erhältlich.\nIst die smoothie bowl erdbeere auch für Kinder geeignet?\nWie wird eine smoothie bowl erdbeere zubereitet?\nWelche Zutaten stecken in der smoothie bowl erdbeere?\nAuf jedenfall, der fruchtige Geschmack und die cremige Konsistenz wird auch Kinder überzeugen. Die natürlichen Inhaltsstoffe sind nicht nur für Kinder geeignet, sie schmecken ihnen auch. Ein gesundes Frühstück, bei dem die Eltern das Gefühl haben ihrem Kind etwas Gutes zu tun.\nEinfach und schnell! Für unsere smoothie bowl erdbeere benötigst Du lediglich etwas Wasser, anrühren und fertig ist das gesunde Frühstück oder der leckere Snack am Nachmittag. Mit der smoothie bowl brauchst Du Dir morgens keine Gedanken um die erste Mahlzeit des Tages machen, auch unter Zeitdruck startest Du gesund in den Tag und bleibst bis zum Mittagessen satt. Leistungstief am Nachmittag? Statt zum Schokoriegel kannst Du zur smoothie bowl greifen und bis zum Abend durchpowern.\nWir verwenden für unsere smoothie bowl erdbeere eine Reihe hochwertiger und sättigender Ballaststoffe – Futter für unsere guten Darmbakterien.\nDu bewertest:for you smoothie bowl erdbeere\nfor you 4260538092915 FYE-NEM0297 Nahrungsergänzung https://www.foryouehealth.de/for-you-smoothie-bowl-erdbeere.html 0\nHäufig gestellte Frage zur for you smoothie bowl erdbeere\nWir verwenden für unsere smoothie bowl eine Reihe hochwertiger und sättigender Ballaststoffe – Futter für unsere guten Darmbakterien. Dabei kommen wir ohne Weizen, Soja oder Laktose aus, was die smoothie bowl besonders gut verträglich macht. Die schonend gefriergetrockneten Erdbeeren und Bananen, machen die smoothie bowl zu einem fruchtig-leckeren Frühstück oder Snack für zwischendurch. Dein Extra an Vitamin C liefern wir Dir aus der Acerola-Kirsche. Hier genießt Du ganz ohne schlechtes Gewissen, gesüßt mit Xylit verzichten wir auf jeglichen Zuckerzusatz*.\nBeiträge zu for you smoothie bowl erdbeere


September ¶ 2014 ¶ Stadtschreiber Magdeburg\nDie Stadttauben haben es sich beim Nieselregen irgendwo gemütlich gemacht. Wenn fliegen, dann nur im Schwarm. Nur im Schwarm kommt man weiter und wird nicht gefressen.\nDie Menschen stehen auf der Sternbrücke und gucken, wie weiße Tauben hochfliegen und am weißen Himmel gleich unsichtbar werden. Kommentar der sechs Frösche:\nSind gesprungen, haben gesungen, aber sie wollen es nicht glauben, fliegen können sie nicht.\nNa, die Menschen haben eine komische Einbildung. Womit sollen die auch hochkommen, so nackt?\nWir denken ja auch nicht, dass wir von der Mauer loskommen. Gleich hüpfen lernen?\nAber vom Hüpfen träumen, das tun wir doch, oder?\nNö, ich spuck nur Wasser.\nTräumst du nichts?


#31 20.12.10, 17:49\nHallo Sky Zitat:\nWie z.B. heute, als ich auf der Hebebühne feststellen musste, dass mein Auto kaputt ist\nAuto kaputt ist immer doof... Kenn ich Allerdings ist das etwas, was schnell behoben werden kann, indem man es einfach repariert. Fertig.\nUnd fluchen sollte da durchaus erlaubt sein, kann ja auch richtig teuer werden...\nAber diese Mitfahrzentrale.... Find ich irgendwie gruselig. Bei wildfremden Menschen im Auto sitzen... Komische Vorstellung - vielleicht auch,weil ich ne Frau bin und komische Hintergedanken habe Ich hoffe, du kommst gut an und hoffe, dass die Reparatur nicht allzu teuer wird... Wann geht es denn für dich nach Hause?\nVersuchst dein Denken unter Kontrolle zu bringen\nJa, das stimmt. Wobei das nicht so gut klappt. Allerdings versuche ich immer mehr, meine Gedanken einfach zuzulassen und zu schauen, wo sie mich hinführen. Doch dann denke ich mir: Was bringt dir das jetzt? Wo führt dich das hin? Und irgendwann hör ich einfach auf. Dann denke ich über andere Sachen nach. Schönere.\nWie gesagt, es wird nicht mehr lange dauern und dir gehts wieder gut\nDa bin ich derzeit auch etwas optimistisch (zumindest heute). Werde mir morgen auch meinen "schönen" Tag machen, wie du mir geraten hast. Werd mich mit nem guten Buch in die Badewanne legen und einfach mal an nichts denken... Mal schauen, was das wird Zumindest freue ich mich jeden Tag,wenn ich etwas von dir lese =) Und irgendwann muss ich den Mistkerl schließlich vergessen. Oder zumindest nicht mehr sooft an ihn denken. Und das klappt so langsam immer besser.\nFreu mich schon, wenns dir wieder besser geht\nUnd ich mich erst Ich sollte einfach optimistisch bleiben. Etwas, das absolut nicht zu mir passt, aber man kann ja auch mal was neues ausprobieren.\nIch bin zwar eher skeptisch, dass ich da durchsteige, aber ich könnte wohl mal neue DVD´s gebrauchen und warum nicht ne Staffel "How I met your mother", die in deutsch und englisch aufgezeichnet wurde. So, jetzt reden wir hier die ganze Zeit über mich: wie geht es dir?\nLieber Gruß, Enya


N43 Motorproblem - Kaltstart-Rasseln/Schlagen ?!? [ 3er BMW - E90 / E91 / E92 / E93 Forum ]\nN43 Motorproblem - Kaltstart-Rasseln/Schlagen ?!?\ne46-coupe erstellt am 28.06.2020 um 21:15:55 pn profil link zitat\nBearbeitet von: e46-coupe am 28.06.2020 um 21:18:02\nBearbeitet von: e46-coupe am 28.06.2020 um 21:27:03\nschau mal hier (klick) - da gibt es sicher etwas passendes zum Thema "N43 Motorproblem - Kaltstart-Rasseln/Schlagen ?!?"!\nN43 rasseln 2000 U/min(1er BMW - E81 / E82 / E87 / E88 Forum)\nGeräusche beim Kaltstart - 320i N43(3er BMW - E90 / E91 / E92 / E93 Forum)\nKlackern/Rasseln/schlagen(3er BMW - E36 Forum)\n320ci Rasseln und Schlagen an der Hinteachse(3er BMW - E46 Forum)\ncxm erstellt am 28.06.2020 um 21:53:40 pn profil zitat link\n(Zitat von: e46-coupe)\nich denke doch, dass es die Steuerkette ist.\nDer Kettenspanner funktioniert mit Öldruck.\nWenn der Öldruck noch nicht vollständig aufgebaut ist, hat die Kette etwas mehr Spiel.\nBei intakter Steuerkette kein Problem.\nDa die Kette aber schon gelängt ist oder die Führungen kaputt sind, verstärkt sich er Effekt.\nDie Kette schlägt gegen die Führungen und Teile davon geraten ins Ölpumpensieb -> Öldruckwarnung.\nIch würde da mal kurzfristig die Steuerkette samt Führungen wechseln und die Ölpumpe kontrollieren.


Laptop Tastatur Acer Extensa 5630 tschechisch schwarz - Laptop-Components.de\nStartseite>Ersatzteile für Laptops>Acer>Acer Extensa 5630 Laptop Tastatur, tschechisch\nErsatz-Laptop Tastatur Acer Extensa 5630, neu, Garantie 2 Jahre, Tschechisch, schwarz\nLaptop TASTATUR Acer Extensa 5630\nWeist Ihre ursprüngliche Tastatur im Notebook Acer Extensa 5630 Anzeichen einer mechanischen Beschädigung auf oder haben Sie Flüssigkeit darüber verschüttet, so dass eine Taste nicht mehr in die ursprüngliche Lage zurückgeht? Wechseln Sie die Tastatur gegen eine neue aus, die so arbeiten wird, wie es sein soll. Wir bieten Original-Tastaturen von allen globalen Herstellern an. Auf unseren Internetseiten finden Sie die richtige Tastatur sehr einfach mit Hilfe der Suchfunktion. Sie brauchen nur das Modell des Notebooks zu kennen. Bei jeder Tastatur informiert Sie ein detailliertes Foto über unseren aktuellen Lagerbestand.\nLaptop Tastatur Acer Extensa 5630 in Schwarz und mit tschechischen Zeichen


Reflux bekämpfen mit Reishi Pulver oder Extrakt? - Magenprobleme - Vitalpilze.de Forum\nReflux bekämpfen mit Reishi Pulver oder Extrakt?\nIch bin neu hier und hab so einige fragen... leide seit 2 Jahren an Reflux und nehme auch seit der zeit Omeprazol (PPI) wollte aber gerne von den Dingern weg kommen und habe nun vor die PPI auszuschleichen. Bin also immer dabei die kapseln zu öffnen und immer 5 Kügelchen von 100 jede Woche zu entfernen. Ich hatte im Internet gefunden das Reishi bei Reflux helfen soll und hatte beschlossen es zu nehmen. Ich bin nun 3 Monate dabei und hab immer einen halben Teelöffel mit kalten Wasser verrührt und das immer einmal am Tag nach den Mahlzeiten. Hatte aber hier gelesen lieber mit heißen Wasser und auch 15 Minuten ziehen lassen ist das richtig? Hatte in den ersten Monaten auch keine wirklichen Nebenwirkungen außer das ich mal nachts Reizhusten und ständiges räuspern bekam. Nun aber vor 1 Woche habe ich ständig Blähungen und Darm Krämpfe. Nun fand ich raus das der Extrakt besser verträglich ist, als das Pulver sollte ich lieber auf Extrakt umsteigen?\n'Nabend Schorschie und herzlich Willkommen hier im Forum\nAlso, zum einen kommt bei Reflux sehr oft eher der Hericium zum Einsatz und zweitens oftmals auf lange Sicht das Extrakt.\nWichtig für die Wahl der passenden Darreichungsform sind immer möglichst viele Symptome, die man für eine gezieltere Beurteilung heranziehen kann.\nWenn Du nun schon längere Zeit das Pulver genommen hast und es jetzt zu Blähungen etc. gekommen ist, kann es tatsächlich jetzt so sein, dass Du mit dem im Pulver noch mengenmäßig vermehrt enthaltenen Chitin Probleme hast. Chitin kann nicht wirklich problemlos verstoffwechselt werden, darum rät man mittlerweile bei Problemen mit dem Verdauungstrakt eher zum Extrakt. Manche reagieren schnell negativ auf das Chitin, andere erst nach geraumer Zeit und manche natürlich gar nicht.\nHast Du denn innerhalb dieser drei Monate eine Verbesserung des Reflux durch den Reishi gemerkt?\nFreue mich auf deine Antwort und danke\nIn Moment habe ich keinen Reflux oder Sodbrennen liegt, aber denke ich auch daran, da die PPi noch wirken. Bin jetzt bei 35 Kügelchen von 100 und das sind so 11mg von 20. Ich werde es dann später sehen, wenn die Dosierung von den PPi noch weniger wird. Super an den Hericium hatte ich auch schon gedacht und ich werde mal deinen Rat folgen und mir das Hericium Extrakt hohlen kann man die Kapsel einfach öffnen und das in Wasser vermischen?\nJa, bitte in Deinem Fall die Extrakte, weil bei diesen in einem aufwändigen Verfahren das Chitingerüst der Pilze entfernt worden ist, und diese somit viel besser vertragen werden.\nDu kannst die Kapsel gerne öffnen und in Wasser, einem sämigen Saft oder gerne auch in eine Speise einrühren. Der Hericium schmeckt um längen besser als der Reishi .\nEs ist aber eine gute Idee von Dir, die Vitalpilze mit den PPI's parallel laufen zu lassen. So kannst Du das Eine aus- und das Andere einschleichen.\ndanke so werde ich es machen ich melde mich noch mal ob der reflux verschwunden ist später\nnoch eine frage baut sich der Chitin gehalt ab wenn man das reishi pulver weg lässt oder wie bekomme ich das nun wieder aus den körper raus ?\nEinmal editiert, zuletzt von schorschie ( 25. September 2018 )\nschön, dass Du uns auf dem Laufenden halten möchtest, dann davon lebt das Forum.\nDas Chitingerüst des Pilzes ist wie Insektenpanzer und kann kaum verstoffwechselt werden, was die Magen-/Darmprobleme verursachen kann. Es ist wie ein Ballaststoff und wird normalerweise einfach mit dem Stuhl ausgeschieden und nicht irgendwo angereichert.


Daimler-Benz-Kleinstniederlassung in Dunningen-Seedorf - geschichtsspuren.de (vorm. lostplaces.de)\nDaimler-Benz-Kleinstniederlassung in Dunningen-Seedorf\nVerfasst am: 18.08.2012 12:29\nTitel: Daimler-Benz-Kleinstniederlassung in Dunningen-Seedorf\nUntertitel: Dunningen-Seedorf, zwischen Schramberg und Rottweil\nheute habe ich ausnahmsweise mal wieder einen interessanten Artikel in der Tageszeitung entdeckt. Es geht um ein Unternehmen, das leider den Betrieb einstellen musste. Nun aber der interessante Teil: das Unternehmen nutzt(e) als Firmengebäude eine alte Flak-Halle, vermutlich ein typischer LVZ-West-Bau.\nBesonders interessant ist, dass die Hall angeblich bereits im Jahre 1944 nicht mehr zu ihrem eigentlichen Zweck genutzt wurde und dort eine „Kleinstniederlassung“ des Daimler-Benz-Konzerns entstand, um dort – Zitat – „[…] unter strengster Geheimhaltung eine Entwicklungsabteilung für kriegswichtige Bestandteile zu betreiben“.\nEine solche Umnutzung einer Flak-Halle – noch zu Kriegszeiten – ist mir völlig neu. Andererseits wurden die meisten schweren Stellungen in der LVZ-West ja bereits zu Beginn des Frankreichfeldzugs geräumt, da die Geschützte an der Front dringender gebraucht wurden, und meist auch nicht mehr besetzt.\nSind Euch solche Umnutzungen zu Kriegszeiten auch von anderen Standorten bekannt?\nWeiß jemand, was Daimler dort entwickelt haben könnte? Gibt es hierzu eventuell spezielle Literatur über die Geschichte von Daimler in der Zeit des Nationalsozialismus?\nHier noch der Link zum Artikel: http://www.schwarzwaelder-bote.....054ce.html\nP.S. Ist der Begriff Flak-Halle eigentlich mit dem des Flak-Beständelagers gleichzusetzen, oder handelt es sich um eine abgespeckte Form davon?\nVerfasst am: 18.08.2012 12:55\nTitel: Re: Daimler-Benz-Kleinstniederlassung in Dunningen-Seedorf\nSchneider-Huetter hat folgendes geschrieben:\nwahrscheinlich war das im Volksmund "Flakhalle" genannte Gebäude dasselbe, das in den offiziellen Unterlagen als (Flak-) Beständelager geführt wurde, bzw. eventuell die Werkstatthalle des Beständelagers.\nAls Beispiel habe ich mal aus dem Anhang des Luftgauatlasses Luftgau XII die Zeile zum Beständelager Ungstein eingestellt. Die Angabe stimmt mit dem Vorhandensein einer "Flakhalle in Ungstein überein.\nEin Bild dieser Halle: https://www.geschichtsspuren.de/forum/viewtopic.php?t=11574\nVerfasst am: 03.01.2013 19:02\nich war mittlerweile im Kreisarchiv Rottweil und konnte Unterlagen zu oben genanter Flak-Halle einsehen.\nIn einem "Verzeichnis der im Kreis Rottweil befindlichen Militäranlagen" heißt es:\nGerätehalle am Brestenberg\nGebäude ist in gutem baulichen Zustand. In der Halle ist ein Kraftfahrzeug-Reparaturbetrieb der Firma Daimler-Benz in Stuttgart-Untertürkheim untergebracht. [...]\nKlingt reichlich unspektakulär, es muss allerdings bedacht werden, dass das Dokument an die franz. Besatzer ging.\nIn einem anderen Dokument heißt es hingegen:\nIn der Gemeinde ist eine Gerätehalle der deutschen Wehrmacht vorhanden, in der ein Fabrikbetrieb der Fa. Daimler-Benz A.G. von Stuttgart-Untertürkheim verlagert war. [...]. Jetzt ist eine Reparaturwerkstätte für land. Maschinen eingerichtet.\nAlso weiterhin alle Fragen offen, aber ich bleibe dran.\nVerfasst am: 01.11.2016 21:26\nIch möchte diesem alten Thread noch ein (ungeprüftes) Zitat hinzufügen, das ich von einer lokalen Quelle erhielt:\nDie Halle diente während des Krieges gelegentlich als Fahrzeugunterkunft bei Wehrmachts-\nEinquartierungen, bis dann die Firma Daimler-Benz aus Stuttgart, wie in mehreren Orten der\nUmgebung wegen der laufenden Bombardierung der Landeshauptstadt einen mechanischen Betrieb\neinrichtete. Die, wie erst lang nach dem Kriegsende zu erfahren war, Systeme für Unterseeboote\nentwickelt hatte. Leiter war ein Ingenieur Naumann [...]\nDie französische Besatzung demontierte nach Kriegsende den kleinen Betrieb und noch in den\nEndvierziger Jahren holte Daimler-Benz die restliche Anlage wieder zurück ins Stammwerk nach


Kuttin zieht Konsequenzen: Training statt Weltcup für Kofler | Tiroler Tageszeitung Online – Nachrichten von jetzt!\ntt.com › sport › wintersport › kuttin zieht konsequenzen training statt weltcup fuer kofler\nLetztes Update am Mo, 07.12.2015 10:03\nKuttin zieht Konsequenzen: Training statt Weltcup für Kofler\nBeim Premierensieg von Kenneth Gangnes (NOR) konnten die rot-weiß-roten Skispringer kaum punkten. Für Andreas Kofler war Lillehammer eine Nullrunde, er muss pausieren.\n© gepa Kommt nicht in die Gänge oder besser gesagt ins Fliegen: Andreas Kofler. Der Tiroler Skispringer soll sein Wirrwarr im Training lösen.\nLillehammer – Dritte Weltcupstation, zweites Trainingslager für einen Tiroler: Die mäßigen Leistungen des österreichischen Skisprungteams zwingen Cheftrainer Heinz Kuttin zum Handeln. Nachdem Gregor Schlierenzauer auf die Reise ins finnische Kuusamo verzichtet hatte, wird Andreas Kofler übermorgen nicht nach Russland fliegen. Der Stubaier bleibt zum Training im norwegischen Lillehammer, nachdem er sich dort gestern erneut nicht für den zweiten Durchgang qualifizieren konnte.\nAls einziger Österreicher. Alle anderen sammelten bei dem Bewerb, der (windbedingt) von der Groß- auf die Normalschanze verlegt wurde, Punkte. Jedoch nur wenige. Beim Heimsieg von Kenneth Gangnes vor dem Slowenen Peter Prevc und dessen Team-Kollegen Johann Forfang landete lediglich Michael Hayböck als Achter unter den Top Ten. Stefan Kraft wurde 14., Gregor Schlierenzauer 20, Manuel Fettner 22. und Manuel Poppinger 27. „Mit dem Abschneiden können wir im Gesamten nicht zufrieden sein“, resümierte Cheftrainer Heinz Kuttin.\nGanz gegensätzlich agierten die Norweger: Sie springen mit einem jungen Team um Siege, der 26-jährige Gangnes sicherte sich gestern seinen ersten Weltcupsieg. Einen kleinen Seitenhieb konnte sich Kuttin hinsichtlich der vom Tiroler Alex Stöckl betreuten Mannschaft allerdings nicht verkneifen: „Sie sind teilweise über der Grenze beim Material, das ist sicher mitentscheidend.“\nGestern wurde Andreas Stjernen wegen eines nicht regelkonformen Anzuges disqualifiziert, tags zuvor waren es vier Norweger, die FIS-Material-Kontrolleur Sepp Gratzer aus dem Bewerb nahm.\nAls Ausrede für ihre schwachen Leistungen versteht Kuttin den möglichen Anzugvorteil nicht: „Man merkt den Athleten an, dass ihnen die Sicherheit abgeht, um in den Wettkämpfen ihr Leistungsvermögen voll auszuspielen. Wenn du dich beim Start schwertust, dann willst du es erzwingen“, betonte der Kärntner. Bei Fettner und Poppinger würde es in die richtige Richtung gehen („Es war wichtig, dass sie mit Punkten anschreiben“), bei Kofler hingegen nicht.\nWährend der 31-Jährige im Herbst noch auf Augenhöhe mit Schlierenzauer und Kraft gewesen sein soll, „kommt er jetzt nicht in die Gänge und hat einen Wirrwarr im System“. Dieses soll der Vierschanzentourneesieger von 2010 beim gemeinsamen Training mit der zweiten Mannschaft auflösen. Die hat derzeit ihr Lager in Norwegen aufgeschlagen. In zwei Wochen in Engelberg (SUI) stößt Kofler dann wieder zum Weltcupteam. Um danach bei der Tournee starten zu können, muss der Olympia-Silbermedaillengewinner von 2006 in der Schweiz punkten. „Ich erwarte mir Leistungen“, betonte Kuttin.\nKofler hat Glück: Kein junger Athlet kann in Russland Eindruck schinden. Durch die komplizierten Visa-Bestimmungen bei der Einreise kann Kuttin niemanden als Ersatz mitnehmen.\nElf Disqualifikationen wegen regelwidriger Sprunganzüge an einem einzigen Weltcup-Wochenende – die Kontrolleure des Internationalen Skiverbands FIS nehmen ihre neue Aufgabe sehr ernst. Überdurchschnittlich betroffen waren dabei die Norweger, die schon beim Weltcupauftakt in Klingenthal im Teamspringen aus der Wertung genommen wurden. Doch das Team von Alex Stöckl lässt sich dadurch nicht aus der Ruhe bringen. Im Gegenteil: mit zwei Tagessiegen und drei Stockerlplätzen haben mich die Nordländer sehr beeindruckt. N\nach dem Abgang der Routiniers Bardal und Jacobsen drängen viele junge Athleten nach und das mit einer Kaltschnäuzigkeit, die mich an die besten Zeiten der Super-Adler erinnert. Die zahlreichen Disqualifikationen scheinen niemanden zu stören, auch vom norwegischen Verband kommt offenbar kein Einwand. Das Ausloten der (Material-)Grenzen gehört vielmehr zum Konzept, um bis zur Vierschanzentournee das optimale Set-up zu finden.\nOb das bei den ÖSV-Adlern auch möglich ist, wage ich zu bezweifeln. Eine Disqualifikation führte zu meiner Zeit zu heftigen internen Diskussionen – ausgelöst von der Verbandsspitze. Athleten, Trainer und Serviceleute gerieten unter enormen Druck. Im Vergleich zu Springern wie Freund, Prevc und Gangnes wirken die Österreicher unsicher. Es ist höchste Zeit, die richtigen Akzente zu setzen, denn die Tournee rückt unaufhaltsam näher.


Bombenfund in der Friedrich-Wilhelm-Straße Siegen Evakuierung Entschärfung | Siegen\nBombenfund in der Friedrich-Wilhelm-Straße Siegen Evakuierung Entschärfung\nUm 17.50 Uhr gab die Einsatzleitung Entwarnung\nFliegerbombe in der Friedrich-Wilhelm-Straße entschärft - Anwohner können zurück in ihre Häuser\n[Update 17.50 Uhr] Siegen. In der Friedrich-Wilhelm-Straße 104 in Siegen haben Mitarbeiter einer dort ansässigen Firma heute Morgen (Dienstag, 10. September 2019) um kurz nach 8 Uhr bei Baggerarbeiten an einer Böschung eine Fliegerbombe aus dem Zweiten Weltkrieg gefunden. Am frühen Abend konnte die Bombe ohne Komplikationen entschärft werden.\nDie Bewohner konnten am frühen Abend in ihre Häuser zurückkehren, nachdem das Gebiet am Nachmittag in einem Radius von 250 Metern geräumt wurde. Im Bereich zwischen der B54 und In der Winchenbach mussten zahlreiche Straßen gesperrt werden und es kam zu Verkehrsbehinderungen. Der Kampfmittelbeseitigungsdienst Westfalen-Lippe der Bezirksregierung Arnsberg war vor Ort und hat den Zufallsfund auf seine Beschaffenheit als Sprengkörper untersucht. Nach Angaben des Ordnungsamtes der Stadt Siegen handelte es sich bei dem Zufallsfund um eine 250 Kilo-Fliegerbombe.\nIn der Siegerlandhalle wurde eine Sammelstelle für Anwohner der betroffenen Straßen und die Bewohner des Christofferhauses eingerichtet.\nVor Beginn der Arbeiten mussten Teile des Stadtteils - ausgehend vom Bombenfund in der Friedrich-Wilhelm-Straße - evakuiert und abgesperrt werden. Aus Sicherheitsgründen wurde der Bereich in einem 250-Meter-Radius von der Fundstelle geräumt. Betroffen waren folgende Straßen: Dillenburger Straße, Fludersbach, Friedrich-Wilhelm-Straße, Hambergstraße, Am Schwarzen Barth, und Auf der Hohenfuhr.\nInsgesamt waren rund 960 Anwohnerinnen und Anwohner von der Evakuierung betroffen, dazu kommen mehr als 300 weitere Beschäftigte in den Unternehmen und Firmen vor Ort, insgesamt rund 1300 Personen. Im Radius befand sich auch das Seniorenzentrum Christofferhaus, dessen 76 Bewohnerinnen und Bewohner nach Angaben der Siegener Feuerwehr mit speziellen Fahrzeugen transportiert wurden. Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Feuerwehr, der Polizei und der Ordnungsamtes der Stadt Siegen sperrten das Areal rund um den Fundort ab, damit Straßen nicht weiter befahren werden konnten.\nKindergärten und Schulen im Umkreis des betroffenen Bereichs wurden angehalten, die Kinder bis auf weiteres in den Einrichtugen zu halten und zu betreuen.\nIm Hüttensaal der Siegerlandhalle (Seiteneingang)/ Foyer Leonard-Gläser-Saal wurde eine Betreuungs- und Sammelstelle für die Dauer der Evakuierungsmaßnahmen eingerichtet.


Die Bücherwelt von CorniHolmes: [Aktion] Cover Theme Day #12\nDas Thema dieser Woche ist: „Zeige ein Cover, auf dem ein Kleid zu sehen ist“\n„Glimmernächte habe ich letztes Jahr gelesen. Mir hat das Buch eigentlich sehr gut gefallen, nur haben sich manche Szenen für meinen Geschmack etwas zu sehr gezogen. Das Setting des Buches finde ich aber richtig toll und ich habe auch noch vor, den zweiten Band, „Sommernachtsfunkeln“, zu lesen, der dieses Jahr erschienen ist. Den kenne ich leider immer noch nicht.\nKennt ihr „Glimmernächte“? Wenn ja, wie hat euch das Buch gefallen? Was haltet ihr vom Cover? Ich finde dieses ja klasse; das schöne blaue Kleid gefällt mir besonders gut. :D\nBy Corni Holmes um November 15, 2017\nClaudias Bücherhöhle 15. November 2017 um 08:34\ndieses Buch habe ich auch noch leider ungelesen hier liegen, aber das Cover sieht echt toll aus!\nHibiscusFlower 15. November 2017 um 08:47\nbei deinem heutigen Cover wird das Kleid so richtig in den Vordergrund gestellt. Es gefällt mir sehr, auch wenn ich das Buch bis eben gar nicht kannte.\nAndrea Lange 15. November 2017 um 09:01\nDas Buch kenne ich bisher nur vom sehen her, gelesen habe ich es noch nicht. Das Cover finde ich aber echt schön und der Klappentext klingt ja eigentlich auch ganz gut :)\nPrintbalance 15. November 2017 um 10:54\nGuten Morgen Corinna:)\ndas Buch sieht umwerfend aus und kannte ich bisher noch gar nicht.\nFallingAngel 15. November 2017 um 14:24\nIch habe "Glimmernächte" schon gelesen und fand es auch recht gut :) "Sommernachtsfunkeln" subbt allerdings noch bei mir. Die Cover sind auf jeden Fall total schön :)\nCharleens Traumbibliothek 15. November 2017 um 17:39\ndein heutiges Buch habe ich auf meinem Wunschzettel stehen :) Die Cover der Reihe sind wirklich traumhaft und sie GLITZERN! ♥\nj125 16. November 2017 um 08:28\nich bin ja nicht so der Fan von Kleidercovern, aber im Vergleich zu anderen finde ich dieses noch ganz in Ordnung. Das Kleid hat zwar auch wieder einen sehr weiten Rock, aber es ist nicht ganz so monströs wie bei manch anderen Covern :D Allerdins bin ich kein Fan von Gold, daher brauch ich das Glitzerzeug nicht, aber es passt natürlich gut zum Titel.\nIch habe das Buch nicht gelesen, habe aber auch eher durchwachsene Meinungen bzw. Meinungen ähnlich zu deiner gehört. Gut, aber kein Must Read. Daher ist das Buch auch nicht auf meiner Wunschliste gelandet.


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Konfirmationen in Wittgenstein: Kirchengemeinde bereiten Ersatz vor - Bad Berleburg\n20. Mai 2020, 07:08 Uhr\nEin Bild aus einer scheinbar anderen Zeit – entstanden im Februar im Rahmen des bis dato letzten Konfi-Camps in „abstandslosen Zeiten“. Es zeigt Konfirmanden aus der Kirchenkreis-Region III, also aus den Kirchengemeinden Birkelbach, Erndtebrück, Raumland und Wingeshausen. An derartige Veranstaltungen oder gar Konfirmationen ist derzeit (noch) nicht zu denken.\nFoto: Kirchenkreis (Archiv)\ntika Wittgenstein. Die letzten Feste und Familienfeiern liegen inzwischen einige Monate zurück – zumindest in größerem Rahmen. An Gruppenausflüge ist im Zeichen der Corona-Pandemie ohnehin nicht zu denken. Das öffentliche Leben liegt – trotz einiger Lockerungen – weiterhin weitgehend auf Eis. Nichts ist, wie es einmal war. Dass Konfirmationsfeiern im traditionellen Rahmen im April und Mai nicht stattgefunden haben, verstand sich nicht nur von selbst, sondern war schlichtweg nicht erlaubt. Das bis dato letzte Konficamp im Evangelischen Kirchenkreis Wittgenstein hatte noch Mitte Februar in Windeck-Rosbach stattgefunden – die Gemeinschaft im sprichwörtlichen wie buchstäblichen Sinne stand dabei im Vordergrund. Bilder aus einer scheinbar anderen Zeit.\nDie Kirchengemeinden mussten indes Lösungen im Umgang mit den anstehenden Konfirmationsfeiern finden. Während die Kirchengemeinde Arfeld kurz vor dem „Lockdown“ die Konfirmation noch stattfinden ließen, sagten alle anderen selbige ab. Inzwischen haben die ersten Gemeinden neue Termine definiert – unter Vorbehalt. Angesichts der dynamischen Lage zögern einige Gemeinden allerdings noch. Dazu zählen unter anderem die aus Bad Berleburg und Girkhausen.\n„Wir haben bewusst noch keine Daten festgelegt, sondern woll die Juni-Sitzungen der Presbyterien abwarten. Ende Juni sehen wir hoffentlich klarer und können dann verlässliches sagen“, erklärte Christine Liedtke mit Blick auf beide Gemeinden. Die Pfarrerin der Kirchengemeinde Girkhausen hob hervor, dass derzeit viele Sachverhalte im Wandel seien und sich beide Kirchengemeinden gerade deshalb Zeit mit einer Terminierung ließen. „Wir möchten den Konfirmanden am liebsten einen Gottesdienst in der Form bieten, wie er ausgefallen ist. Wir wissen aber derzeit nicht, ob und wann wir diesen Gottesdienst feiern können.“\nAnders verfährt die Lukas-Kirchengemeinde im Eder- und Elsofftal. Gemeindepfarrer Joachim Cierpka hat gleich drei Daten festgelegt – zwei davon stehen bereits taggenau fest, das dritte ist für das Jahr 2021 avisiert. Der erste Termin soll bereits Anfang Juni über die Bühne gehen. „Das wird in sehr kleinen Gruppen stattfinden“, wusste Joachim Cierpka, der hofft, pro Termin jeweils ein Drittel konfirmieren zu können. Dabei hat er nicht zuletzt die arg gebeutelten Gastronomen im Blick, für die Familienfeiern einen nicht unerheblichen Anteil ihres Umsatzes bilden. „Es gilt gerade in diesen Zeiten Hand in Hand zu arbeiten und den Gastronomen zu helfen – entweder mit Feiern in den Restaurants oder aber auch durch Catering. Familienfeiern sollte man nicht unterschätzen und kontextuell denken“, erklärte Joachim Cierpka, der „einen erhöhten Aufwand“ für die Kirchengemeinden sah – aber auch für die Gastronomen.\nDie Kirchengemeinde Bad Laasphe hat ebenfalls Termine für Bad Laasphe, Niederlaasphe und Puderbach festgelegt – nach einer Umfrage unter den Konfirmanden. „Ziel war es, Termine festzulegen und eine Perspektive zu geben“, erklärte Steffen Post. Der Gemeindepfarrer hat das mögliche Prozedere allerdings noch nicht festgelegt, da aus seiner Sicht unklar ist, wie zu den entsprechenden Zeitpunkten zu verfahren ist. „Wir werden überlegen wie es stattfinden kann. Ein entsprechendes Konzept für die Durchführung werden wir voraussichtlich in den Sommerferien ausarbeiten“, erklärte Steffen Post, der zunächst die weitere politische Entwicklung im Umgang mit dem Virus abwarten will.\nEbenso wie seine Hoffnungen ruhen auch die von Simone Conrad darauf, die Konfirmation jeweils in den entsprechenden Gruppen als Ganzes durchführen zu können. „Es soll möglichst einen Gottesdienst geben, um die Gemeinschaft beizubehalten. Wenn wir das ganze auf kleinere Gruppen aufteilen müssen, dann würde dies die Gemeinschaft zerreißen“, haderte die Birkelbacher Gemeindepfarrerin.\nAm ursprünglich vorgesehenen Tag der Konfirmation hat sie jedem Jugendlichen eine Tasse mit dem Spruch „Haltet durch“, ihrem eigenen Konterfei und der Birkelbacher Kirche zukommen lassen – eine herzliche Geste in schwierigen Zeiten. Dennoch arbeitet Simone Conrad auch an einem Plan B. „Wenn es nicht klappt, die Konfirmation in der gesamten Gruppe stattfinden zu lassen, teilen wir es auf. Dann sind drei Gottesdienste an einem Tag denkbar. Alles hängt aber auch davon ab, wie viele Menschen in die Kirche kommen wollen“, erklärte die Pfarrerin.\nDass die Konfirmation einen anderen Rahmen erhält als vorgesehen, steht dabei wohl außer Frage. „Gesang und modernes Liedgut haben bei uns immer eine große Rolle gespielt. Derzeit ist es ja gar nicht erlaubt, während der Gottesdienste zu singen“, konstatierte Simone Conrad, die die bei aller Perspektive auf einen neuen Termin im September und die damit verbundene Planungssicherheit das notwendige Maß an Flexibilität wahren will. „In dieser Hinsicht muss ich den Jugendlichen und ihren Eltern ein Kompliment aussprechen. Es wird gut kommuniziert, es gab bislang keine Enttäuschungen oder Diskussionen“, erklärte die Pfarrerin. Die letzten Gemeinschaftsfeiern liegen schon eine gute Weile zurück – doch die Gemeinschaft hat offenkundig nicht unter Corona gelitten. Im Gegenteil: Sie ist intensiviert und arbeitet Hand in Hand – kontaklos.\nEvangelischer Kirchenkreis WittgensteinCoronaBad BerleburgKonfirmationGottesdienstKirchengemeinden\nTrinkwasserRatArfeldWittgensteinCoronaBad BerleburgPrenzenberger KopfWindkraft Prenzenberger KopfBaustelleSynodeWindkraftBrunnen


SIW 20/2018: Rotation und rotes Band - Smart Investor\n16.05.2018\t,Smart Investor Weekly (SIW)\nDAX, Euro und Rohöl im Überblick\nKopf oder Schulter?\nSeit Monaten befindet sich der Deutsche Blue-Chip-Index DAX im Korrekturmodus. Nach einem rund neunjährigen Aufwärtstrend kann man sich durchaus mehr vorstellen als eine bloße Korrektur. Jüngere Marktteilnehmer kennen echte Baissen des deutschen Aktienmarktes nur noch vom Hörensagen. Eine solche Sorglosigkeit macht einen echten Abwärtstrend sogar wahrscheinlicher, denn Börsen lieben die Überraschung. Marktteilnehmer finden an negativen Überraschungen naturgemäß keinen Gefallen. In den letzten Wochen haben wir mehrfach darauf hingewiesen, dass sich im DAX eine mögliche Schulter-Kopf-Schulter-Umkehrformation (SKS) aufbaut. Von einer „möglichen“ oder „potenziellen“ Formation sprechen wir immer dann, wenn diese charttechnisch erst in der Entstehungsphase ist. Das bedeutet aber auch, dass sie sich nicht vollenden muss. Die Vollendung einer SKS-Formation ist erst mit dem nachhaltigen Durchbruch durch die Nackenlinie gegeben, die die Tiefs zwischen den beiden Schultern verbindet. Andererseits hatte diese Arbeitshypothese auch eine klare Ausstiegsbedingung. Sollte der Index genügend Kraft entwickeln, das Hoch der möglichen linken Schulter zu überbieten, ist das Thema erst einmal ad acta gelegt. Wir rechten nicht mit dem Markt. Bei dieser „roten Linie“ handelt es sich allerdings eher um ein „rotes Band“ (vgl. Abb.). Der DAX ist nicht nur in dieses Band vorgedrungen, er hat es mit dem Überschreiten der Marke von 13.000 Punkten auch kurzzeitig nach oben durchstoßen. Aktuell befindet er sich wieder mittendrin, wo er seit Tagen unter geringen Schwankungen verläuft. Nicht nur ist die Entscheidung damit vertagt, auch sind Fehlsignale an umkämpften Marken keine Seltenheit. Daher sollte von einer Richtungsentscheidung erst gesprochen werden, sobald sich der Kurs überzeugend von dem Band nach oben/unten wieder gelöst hat. Eine solche Entscheidung dürfte dann wieder für einige Wochen den Grundton des Handels bestimmen. Sollte der Ausbruch nach oben erfolgen, kann das in der Folge sogar zu neuen Allzeithochs führen.\nWas machen Sie freitags um 8:30 Uhr?\nHaben Sie Zeit und Lust ein paar Gewinne einzufahren? Dann sollten Sie diesen Termin für Till Kleinlein in Ihrem Kalender reservieren. In seinem wöchentlichen Live-Trading-Webinar sehen Sie ihm beim Live-Trading bei JFD Brokers über Guidants zu, handeln ihm nach und steigern dank seiner langjährigen Erfahrung sicherlich Ihre Performance. Gehandelt werden DAX, Forex sowie ausgewählte Rohstoffe und Edelmetalle. Mehr Informationen finden Sie hier.\nRotation am Top?\nDas derzeit insgesamt unentschlossene Bild des Index spiegelt sich auch in seinen Bestandteilen wider. Während einzelne Aktien intakte Aufwärtstrends aufweisen, sind andere bereits in einem Abwärtstrend. Thyssenkrupp (vgl. Abb.) ist einer dieser Titel, der sowohl unter der 200-Tage-Linie verläuft als auch eine Abfolge fallender Hochs und Tiefs aufweist. Allerdings handelt es sich dabei um einen der kleinsten DAX-Titel. Dagegen sehen die Kursverläufe bei SAP und Siemens, die zu den marktschwersten DAX-Komponenten gehören, deutlich konstruktiver aus. Bemerkenswert ist das langsame Zurückfallen von Dauerläuferaktien aus dem Konsumbereich wie Henkel, also genau jener Titel, die die Hausse der letzten Jahre maßgeblich mitgeprägt haben (vgl. Smart Investor 5/2018, S. 55). Derartige Favoritenwechsel bzw. Titelrotationen können Vorboten und Teil einer Top-Bildung sein. Die Wahrscheinlichkeit für diese Interpretation nimmt zu, wenn sich keine überzeugenden neuen Favoriten zeigen, die das Staffelholz der alten Favoriten übernehmen.\nAllerdings schrieben wir zuletzt auch mehrfach von der eindrucksvoll robusten Reaktion des DAX auf mehrere irritierende, ja eindeutig negative Ereignisse der letzten Monate (Zuletzt „Zeichen der Stärke“ im SIW 19/2018): Ob drohender Handelskrieg, steigende US-Zinsen, eine verschärfte Rhetorik der NATO-Staaten gegenüber Russland, ob die jüngste Aufkündigung des Iran-Atomabkommens durch die USA oder der Kriegszustand an der israelischen Grenze, der DAX verweigerte einen Absturz. Das kann man wiederum nur als Zeichen der Stärke interpretieren. Eine der wesentlichen Ursachen für diese Stärke dürfte die Wechselkursentwicklung sein. Die in der Vergangenheit oft belegten Korrelationen zwischen dem exportlastigen DAX und dem Dollarkurs dürfte den Index derzeit unterstützen. Und diese Dollarstärke, die auch eine Euro-Schwäche ist, erscheint fundamental ziemlich gut unterstützt. Wir werden uns im nächsten Smart Investor 6/2018 ausführlicher mit diesem Thema befassen. Hier nur so viel: Als der US-Dollar seine Aufwärtsbewegung begann, wurden viele Marktteilnehmer auf dem falschen Fuß erwischt. Die großen Spekulanten waren in einem rekordverdächtigen Ausmaß long im Euro, worauf Robert Rethfeld Ende April in seiner Wochenkolumne „Trio infernale mit extremer Spekulation“ auf wellenreiter-invest.de hinwies. Die relativ hohe Euro-Long-Positionierung veranlasste auch Manfred Hübner von sentix zu kritischen Anmerkungen, zumal sich der „Strategische Bias“ für den Euro da bereits deutlich abgeschwächt hatte. Dass aus diesem ersten Zucken noch sehr viel mehr werden könnte, wird klar, wenn man sich die Probleme des EU-Bankensystems in Erinnerung ruft, die natürlich auch nicht durch eine Fehlkonstruktion wie die EU-Bankenunion geheilt werden. Dr. Markus Krall nimmt im aktuellen Smart Investor dazu sehr profund Stellung und gibt sogar einen konkreten Zeitplan an (siehe auch unten).\nHoher Optimismus herrscht derzeit zudem für Rohöl und Energieaktien. Angesichts der Vorgänge rund um den erdölreichen Iran und das Dauerspannungsverhältnis zu Russland ist das nur zu verständlich. Normalerweise würde man bei hohem Optimismus, der zudem politisch begründet ist, fast reflexhaft zu der Aussage der „politischen Börsen“ gelangen, die kurze Beine haben und daher nicht nachhaltig sind. Zwar ist es gut möglich, dass der Überoptimismus kurzfristig abgebaut wird, mittel- bis langfristig sind in dieser Gemengelage jedoch auch noch sehr viel höhere Kurse für das Barrel vorstellbar als aktuell. Das Thema steht und fällt mit dem Fortgang des neuen Iran-Konflikts und hier stehen die Zeichen aktuell nicht gerade auf Entspannung.\nIm Bereich „Highlights/Musterdepot“ auf unserer Homepage berichten wir heute über neue Transaktionen. Sie können sich dort durch einfaches Blättern einen schnellen Überblick über die letzten Wochentransaktionen verschaffen.\nBig Bang innerhalb von zwei Jahren…\nWie der Unternehmensberater und Bestsellerautor Dr. Markus Krall im Interview im aktuellen Heft erläutert, steht unser Finanzsystem vor dem Abgrund. Seiner Ansicht nach dürfte der Auslöser für die Katastrophe im Bankensektor zu suchen sein. Warum dies so ist, und dass es nicht mehr 5 vor 12, sondern wahrscheinlich schon 20 nach 12 ist, lesen Sie bitte im Heft 5/2018 ab S. 74 nach.\nWas das ganz konkret für uns Anleger bedeutet und wie man sich davor schützen kann, das wird unter anderem auf der diesjährigen Mark Banco Tagung in Hamburg am 2. Juni erläutert werden. Treffen Sie dort Gleich-Gesinnte und -Besorgte und sprechen Sie mit den Fachleuten zu diesem Thema. Auch SI-Chefredakteur Ralf Flierl wird vor Ort sein und für Diskussionen zur Verfügung stehen.\nDen Flyer zur Veranstaltung finden Sie im Übrigen hier. Und da wir die Suche nach besserem Geld aus voller Überzeugung unterstützen, sind wir bei dieser Veranstaltung auch Kooperationspartner des IfAAM. Für Sie heißt das konkret, dass sie als Abonnent des Smart-Investor-Magazins im Rahmen des „Friends & Family“-Programm einen satten Rabatt von 50 EUR erhalten.\nDas vermutlich spannendste Börsenthema der nächsten Zeit wird die Kursentwicklung des Euro sein. Hier kumulieren neben hausgemachten Problemen auch die internationalen Krisen um Russland und den Iran, an denen die Europäer sehr viel näher dran sind als die USA.\nDas Magazin: Das aktuelle Inhaltsverzeichnis des Smart Investor Magazins können Abonnenten unter Smart Investor Ausgabe 52018 einsehen. [https://www.smartinvestor.de/wp-content/uploads/sites/7/2018/04/Smart-Investor-5-2018-Inhaltsverzeichnis.pdf]\nDAX Energieaktien Rohöl SI Weekly SIW Smart Investor Weekly Thyssenkrupp\nSIW 11/2018: Vierter Aufguss\n(Bild: © Philipimage – stock.adobe.com)\nMusterdepot SIW 20/2018 vom 16.05.2018 Löcher in der Matrix – Unbekömmliches Schaumkrönchen


What The Dead Men Say | metalinside - Das Rock und Metal Online-Magazin\nTRIVIUM. Als ich 2005 wegen einiger anderer Bands (IRON MAIDEN, GREEN DAY, MÖTLEY CRÜE, SONIC YOUTH) auf dem Rock Am Ring war, ging ich kurz nach einem nahrhaften Frühstück (Ravioli und Whiskey-Cola) so gegen 15 Uhr vom Zeltplatz zur Hauptbühne. Da bin ich aber tatsächlich erstmal nicht angekommen, weil auf der kleinen Newcomer-Bühne eine Band spielte, und mich deren Geknüppel mit ordentlich Doublebass-Drums sofort in den Bann zog.\nDas waren TRIVIUM mit Stücken des "Ascendancy"-Albums. Seitdem bin ich Fan der Band und habe mich selbstverständlich riesig auf das nun erschienene neunte Studioalbum "What The Dead Men Say" gefreut.\nLos geht's mit "IX", einem für die Band typischen Intro, da wird gleich schon mal lauter gedreht.\nGute Entscheidung, denn der nun folgende Titelsong des Albums enthält alles, was das Herz des Fans höher schlagen lässt: Headbanging-Passagen, schneidende Gitarren, Doublebass, Shouting Vocals... Cleaner melodiöser Refrain. Ein Fest!\nUnd genauso geht es weiter, überzeugendes Songwriting auch in "Catastrophist" (erste Single-Auskopplung) und "Among The Shadow & The Stones".\nDas fast schon radiotaugliche "Bleed Into Me" hat eindeutig Hitpotential, und dem folgt "Defiant", welcher das dann fast noch toppt und ohne Weiteres als nächste Single geeignet ist. Das nennt man dann wohl Hitdichte.\nMan kann das ganze Album durchhören ohne an irgendeiner Stelle auf die Idee zu kommen auf "Skip" zu drücken, es gibt wirklich keine Ausreißer nach unten.\nAn den Instrumenten erledigen alle Musiker einen perfekten Job, und die Produktion ist tadellos. Druckvolle Gitarren, ein knurrender Bass, den man gut raushört und ein in sich stimmiger Gesamtmix.\nEine klare Kaufempfehlung von mir. Zusammen mit den neuen WARBRINGER- und TESTAMENT-Scheiben für mich eines der bislang stärksten Alben in diesem Jahr. So kann 2020 gerne weitergehen.\nLänge: 46:31 (CD)


Was nicht sein kann, das nicht sein darf - Umgang mit Fehlern in der Medizin | GESUNDHEIT ADHOC\nÜbersicht / Universitätsmedizin der Johannes Gutenberg-Universität Mainz / Meldung vom 09.11.2012\nFreitag, 09. November 2012, 12:42 Uhr\nWas nicht sein kann, das nicht sein darf - Umgang mit Fehlern in der Medizin\nMainz – 4. Ethiktag der Universitätsmedizin Mainz am 16. November 2012 stellt Umgang mit Behandlungsfehlern in den Mittelpunkt\nOhne Zweifel stellen durch Fehler hervorgerufene Behandlungszwischenfälle für alle Beteiligten – Patienten, Angehörige und Behandler – eine außerordentliche Belastung dar. Wenngleich die Fehlerprävention und ein konsequentes Risikomanagement (etwa durch ein stringentes „Critical Incident Reporting System“) an erster Stelle stehen müssen, so sind doch letztendlich überall dort, wo Menschen arbeiten, Fehler nicht zu vermeiden. Dies gilt insbesondere im Hinblick auf die immer komplexeren und schnelleren Abläufe in der modernen Medizin und Pflege. Der 4. Ethiktag der Universitätsmedizin Mainz stellt deshalb den Umgang mit Behandlungsfehlern in den Mittelpunkt. Er findet statt am 16. November ab 13.00 Uhr im Großen Hörsaal der Pathologie (Geb. 708, EG, Universitätsmedizin Mainz, Langenbeckstr. 1, 55131 Mainz). Die Veranstaltung beinhaltet neben Vorträgen einen Workshop zum Thema „Kommunikation nach einem Zwischenfall“. Für die Veranstaltung wird eine Teilnahmegebühr von 25 Euro erhoben, der Workshop kostet zusätzlich 30 Euro. Eine Anmeldung für den 4. Ethiktag – und gesondert für den Workshop – ist erforderlich per E-Mail an ethikkomitee@unimedizin-mainz.de oder per Fax unter 06131 17-472505.\nWie sollte nach Fehlern kommuniziert und gehandelt werden? Wie kann eine offene empathische Kommunikation, die sich betroffene Patienten und Angehörige regelhaft wünschen, aussehen? Riskiert ein Arzt, der sein Bedauern ausdrückt, seinen Haftpflichtschutz? Was sollten Vorgesetzte und Kollegen im Umgang mit den „second victims“ beachten, also den in den Fehlerprozess involvierten Mitarbeitern? Welches ist die ethische Grundlegung einschlägiger Empfehlungen? Der 4. Ethiktag will auf diese Fragen mit Hilfe ausgewiesener Experten theoretisch fundierte Antworten und praxisnahe Handlungsleitlinien geben. Veranstalter und Organisator des Ethiktages ist das Klinische Ethikkomitee der Universitätsmedizin.\nDas detaillierte Programm des 4. Ethiktages finden Sie unter\nAls Vertreter der Presse sind Sie herzlich zum 4. Ethiktag der Universitätsmedizin Mainz eingeladen. Als Interviewpartner – vorab und vor Ort – steht Ihnen nach vorheriger Terminabsprache folgender Ansprechpartner zu Verfügung:\nLeiter des Instituts für Geschichte, Theorie und Ethik der Medizin und\nVorsitzender des Ethikkomitees der Universitätsmedizin Mainz\nTelefon: 06131 17-9545 , Fax: 06131 17-9479


Ring Fit Adventure Alltagscheck - Switch als Fitnesstudio-Alternative?\nWie funktioniert Ring Fit Adventure und was kostet es?\nWie lange motiviert es, oder wird es langweilig?\nWie komfortabel ist die Ausrüstung?\nWie effektiv ist die Kampagne?\nErsetzt Ring Fit Adventure das Fitnessstudio?\nDank Ring Fit Adventure könnt ihr mit der Switch jetzt auch trainieren. Aber eignet sich das Adventure als Alternative zum Fitnessstudio?\n1 4 2 3 Zum Angebot\nMit Ring Fit Adventure sollen wir fitter werden. Aber wie schlägt sich das Spiel im Alltag?\nNintendo hat mit Ring Fit Adventure und dem dazugehörigen Ring-Con eine Art generalüberholtes Wii Fit veröffentlicht. Im Adventure-Setting des Spiels bekämpfen wir einen bösen Bodybuilderdrachen mit Sportübungen und sollen so Stückchen für Stückchen fitter werden. Wir haben Controller und Adventure einem Alltagstest unterzogen und versuchen, die wichtigsten Fragen zu klären:\nWie lange motiviert es, oder wird es irgendwann langweilig?\nIst es eine Alternative zum Fitnessstudio?\nRing Fit Adventure besteht aus einem Fitness-Spiel für die Nintendo Switch, dem Ring-Con, einem ringförmigen Controller, in den eins der Joy-Con eingesteckt wird, sowie einem Oberschenkelgurt, der ebenfalls ein Joy-Con hält. Die beiden Switch-Controller tracken unsere Bewegungen, der Ring lässt sich außerdem zusammendrücken und auseinanderziehen.\nEine genaue Beschreibung von Ring, Gurt und unserem ersten Eindruck findet ihr in unserem Hands-On Bericht.\nDer Controller und der Oberschenkelgurt in Aktion.\nDas Spiel verfügt über den namensgebenden Adventure-Modus mit Singleplayer-Kampagne, einen freien Modus, in dem wir unsere eigenen Übungen zusammenstellen können, und einen Bereich mit Minispielen, die wir allein oder gegen unsere Freunde absolvieren können.\nIn der Kampagne werden wir in eine Welt geworfen, die von einem bösartigen Bodybuilderdrachen terrorisiert wird, der auf dem Weg zu totaler Fitness ganze Wälder, Dörfer und Tempel mit seinen fiesen Helfershelfern spickt.\nDer fiese Drache will nicht die Welt zerstören, sondern besonders fit werden. Eigentlich löblich, wenn er dabei nicht alles um ihn herum kaputt machen würde.\nNun ist es an uns, zusammen mit unserem magischen Ring das Universum von den Fieslingen zu befreien und am Ende den Drachen selbst unschädlich zu machen. Dabei reisen wir durch mehrere Welten, die jeweils in Level mit mehreren Laufstrecken unterteilt sind.\nIn den Laufstrecken folgen wir einem festen Weg, bewegen uns allerdings nur dann, wenn wir auch im echten Leben rennen. Oder besser gesagt: auf der Stelle laufen. Immer wieder treffen wir dabei auf die Helfer des Drachen, denen wir mit Fitnessübungen den Garaus machen.\nAnders als in üblichen Adventures sind die Monster nämlich nicht gegen Feuerbälle oder Schwerter empfindlich, sondern fürchten Kniebeugen, Yogaübungen oder Armpressen. Die Übungen sind in unterschiedliche Kategorien eingeteilt, außerdem gibt es leichte, flächendeckende Angriffe sowie Attacken, die stärker, aber auf einen Gegner beschränkt sind. Ein Level dauert je nach Einstellung zwischen sieben und 15 Minuten.\nManche Übungen attackieren mehrere Feinde gleichzeitig.\nUnd wie viele Kniebeugen … äh, Euro möchte Nintendo für sein Fitnesspaket von euch? Ring Fit Adventure wird im Bundle mit Ring Con und Oberschenkelgurt verkauft, der Preis liegt aktuell bei knapp 70 Euro.\nIn der Kampagne turnen wir durch mehrere Welten und treffen auf immer neue Feinde, die wir besiegen können, wodurch wir Erfahrungspunkte erhalten, mit denen wir wiederum neue Übungen und Attacken freischalten. So sehen und machen wir nicht jeden Tag das gleiche. Die Kampagne hat einen frei einstellbaren und jederzeit veränderbaren Schwierigkeitsgrad, wodurch wir uns immer wieder selbst fordern können.\nWer keinen Vereinssport betreibt und es leid ist, beim Sporteln immer nur die langweilige Wand des Fittnessstudios zu betrachten, kann sich hier wunderbar von dem Fakt ablenken lassen, dass er oder sie gerade trainiert. Immerhin machen wir keine simplen Push Ups, sondern besiegen fiese Minions.\nBesonders gut ausgeführte Übungen ergeben besonders starke Angriffe.\nAn Tagen, an denen wir keine Zeit oder keine Lust auf den Abenteuermodus haben oder besondere Muskelgruppen trainieren möchten, können wir im Menü auch die reinen Übungen absolvieren. Dabei greifen wir auf bereits vorbereitete oder selbst erstellte Sets zurück. Schließlich haben wir nicht immer genug Zeit, die Welt zu retten, aber ein bisschen Armtraining geht immer.\nUnd schließlich können wir auch unsere Freunde herausfordern. Die Minispiele, auf die wir auch in der Kampagne treffen, lassen sich allesamt von Anfang an im Menü ausprobieren. Wer besonders gerne wetteifert, kann für jedes Spiel seine persönliche Bestzeit eintragen und sie mit seinen Freunden vergleichen.\nWir haben das Spiel mehrere Wochen ausprobiert und bis jetzt kein Gefühl der Langeweile oder unnötiger Wiederholungen verspürt, eher andersherum: Gerade wenn im Winter die Motivation sinkt, durch Wind und Wetter zum Fittnessstudio zu stiefeln, ist Fitness im eigenen Wohnzimmer eine gute Alternative.\nWie bei einem Rollenspiel bekommen wir für einen Levelaufstieg verbesserte Werte sowie neue Skills.\nAnders als Fitnessgeräte wie ein Crosstrainer oder ein Fahrrad ist Ring Fit Adventure sehr platzsparend. Der Ring und das Band lassen sich einfach verstauen. Allerdings müsst ihr für die Nutzung ungefähr so viel Wohnzimmerboden freiräumen, wie ihr ausgestreckt liegend einnehmen würdet.\nUnd falls ihr Hygienebedenken habt: Die an Ring und Band angebrachten Polster lassen sich waschen. Gute Sache, wenn der Workout mal wieder etwas schweißintensiver wird.\nEin Problem fiel uns bei der Nutzung jedoch auf: Wer eine Sporthose aus Lycra oder ähnlich glatten Stoffen trägt, dem rutscht der Oberschenkelgurt beim Laufen gerne vom Bein. Und das ist wirklich störend, gerade wenn beim schnellen Beinheben eifrig herumgehüpft wird.\nBaumwollhosenträger haben dieses Problem nicht.\nEin rutschfestes Band könnte die Probleme hier beheben, aktuell müssen wir jedoch ohne Baumwollsporthose entweder ständig das Band wieder zurechtzubbeln oder es so hoch und eng ziehen, dass wir uns weniger sportlich und eher wie ein Rollbraten fühlen.\nGerade auf den höheren Schwierigkeitsgraden sind die Übungen relativ anspruchsvoll. Es gibt mehr Wiederholungen, stärkere Gegner, und wir müssen mehr rennen. Habt ihr das Gefühl, zu wenig Bewegung in eurem Leben zu haben und wollt generell fitter werden, funktioniert die Kampagne gut.\nSie bringt uns ins Schwitzen, trainiert alle Bereiche gleich ausführlich, und der Muskelkater ein paar Tage später zeigt, dass unsere Muskeln ausreichend gefordert wurden.\nWir können sogar fliegen.\nDie Frage, ob das Switch-Spiel eine Alternative oder sogar ein Ersatz für eine Fitnessstudio-Mitgliedschaft ist, lässt sich nicht ganz so einfach beantworten. Hier kommt es auf die eigenen Trainingsziele an. Wer beispielsweise Gewichte heben oder lange Strecken laufen will, wird bei Ring Fit Adventure so einiges vermissen.\nFür Gewichttrainig braucht es schließlich Gewichte, und die werden nicht mitgeliefert. Und Langlauf ist auf Dauer eher auf einem tatsächlichen Laufband zu empfehlen, unter anderem, weil das besser für Knie und andere Gelenke ist.\nAuch Mannschaftssportarten kann eine Konsole nicht ersetzen, aber das ist ja auch nicht das Ziel von Ring Fit Adventure. Generelle Fitness, mehr Bewegung und Sportübungen, wie wir sie aus Sportprogrammen für zuhause kennen, lassen sich jedoch perfekt erreichen.\nUnd ein paar Hanteln den Geraus zu machen macht auch einfach Spaß.\nWenn ihr keine Motivation habt, ins Fitnessstudio zu gehen oder euch dort einfach unwohl fühlt, ist Ring Fit Adventure eine gute Alternative. So könnt ihr fitter werden oder fit bleiben, ohne euch aus dem Haus zu quälen.\nAllgemein solltet ihr jedoch trotzdem einen Ausgleichssport wie Schwimmen, Wandern oder Reiten betreiben, denn einseitige Belastung ist bei keiner Sportart gut.


Radfahrer prallten zusammen - Wasserburger Stimme\nBeide wollten ausweichen: 15-Jährige und 65-Jähriger am heutigen Morgen verletzt\nDieser Beitrag wurde am 8. Juli 2020 um 14:24 Uhr von Renate Drax online gestellt.\nAm heutigen Mittwochmorgen hat sich auf der Miesbacher Straße / Kufsteiner Straße – an der so genannten Panorma-Kreuszung – ein Verkehrsunfall zwischen zwei Radfahrern ereignet. Beide befuhren den Fußgängerweg, der für Fahrräder freigegeben ist, auf der sogenannten Panoramakreuzung in entgegengesetzte Richtungen, meldet die Polizei am heutigen Nachmittag. Eine 15-jährige Schülerin aus Rosenheim und ihre jüngere Schwester, die den Radweg hintereinander in Richtung Innenstadt befuhren, versuchten einem entgegenkommenden, 65-jährigen Radfahrer auszuweichen.\nDer Mann wiederum versuchte dies ebenfalls, woraufhin beide Beteiligten in dieselbe Richtung des Radweges lenkten – es kam zum Zusammenstoß.\nDies hatte einen Einsatz mit mehreren Rettungskräften zur Folge. Beide Unfallbeteiligten trugen keinen Helm und wurden durch den Zusammenstoß verletzt.\nDer 65-jährige Rosenheimer wurde zur ambulanten Erstversorgung ins Klinikum Rosenheim verbracht.


eBook: Nano-Aquaristik - Praxis, Tipps und Tiere für kleine Aquarien - AQ4Aquaristik\nStart / Aquarien und Zubehör / Bücher / eBook: Nano-Aquaristik – Praxis, Tipps und Tiere für kleine Aquarien\neBook: Nano-Aquaristik – Praxis, Tipps und Tiere für kleine Aquarien\nEAN / GTIN: 9783800123247\neBook: Nano-Aquaristik - Praxis, Tipps und Tiere für kleine Aquarien [Digital] Menge\nEAN / GTIN: 9783800123247 Artikelnummer: EB-AQUA-NANO Kategorie: Bücher\tSchlagwörter: Aquarieneinrichtung, Aquarienpflanzen, eBook, Fische, Garnelen, Nano-Aquaristik, Zwerggarnelen\nDie Nano-Aquaristik ist ein besonders interessanter Aspekt der Aquaristik. Man erschafft ein kleines Süßwasser-Universum hinter Glas.\nViele Nano-Aquarien sind echte Schmuckstücke. Der Autor Kai A. Quante zeigt in diesem Buch spannend und mit praxiserprobten Informationen wie man solche Aquarien erfolgreich betreiben kann. Er beschreibt, wie ein Miniaturaquarium eingerichtet wird, welche Technik und welche Pflanzen sich am besten dazu eignen. Auch werden verschiedene Fisch- und Wirbellosenarten vorgestellt und er berichtet auch über seine Erfahrungen, wie man dieser erfolgreich halten, züchten und auch vergesellschaften kann.\nEr geht dabei auch auf ausgefallene Arten ein, da diese ein Nano-Aquarium erst zum wirklichen Blickfang machen.\nPraxisbezogene Techniken zu Einrichtung, Bepflanzung und Pflege