Elisabeth Nehring - “A space for grief - and overcoming it.” - explore dance Journal\n„Ein Raum für Trauer – und ihr Überwinden.“\nInterview mit Lee Méir, André Lewski und Lidy Mouw zu ihrer Produktion „von hier nach dort“\nInterview geführt von Elisabeth Nehring | 1. November 2021\nJournalist Elisabeth Nehring interviews Lee Méir, André Lewski and Lidy Mouw about their piece “von hier nach dort”. An exchange about the origin of the piece, about rituals, farewells and about transformations.\nOder hier klicken, um den Podcast herunterzuladen.\nKlicken um Transkription auszuklappen!\nElisabeth Nehring: Hallo an alle Hörerinnen und Hörer, mein Name ist Elisabeth Nehring, ich bin Journalistin und im Rahmen des explore dance Journals führe ich heute ein Interview mit Künstlerinnen und Künstlern, die im Rahmen dieses Projektes gearbeitet haben. Ich sitze hier zusammen in einem Studio in Berlin mit Lee Méir, Choreografin, Tänzerin und Performerin. Mit Andre Lewski, Regisseur, Schauspieler und Performer und zugeschaltet, ist Lidy Mouw, Künstlerin und Dramaturgin. Und sie sitzt im Studio in Uppsala, ist gerade also nicht bei uns. Schön, dass ihr da seid. Wir reden heute über eure Produktion „von hier nach dort“; eine Produktion, die sich mit dem Thema Abschied beschäftigt. Ihr habt das so beschrieben: sie beschäftigt sich damit, was es bedeutet, sich zu verabschieden von Personen oder eben den vielen großen und kleinen Dingen, aus denen man herauswächst und zusammen mit den Kindern habt ihr eine Abschiedstour kreiert, um, wie ihr schreibt, das Wunder des Lebens zu feiern. Wieso habt ihr das Thema Abschied für eine Produktion mit Kindern gewählt?\nLee Méir: Also als der Vorschlag von der fabrik Potsdam angekommen ist eine Produktion für Kinder zu machen, habe ich mich gefragt, was für ein Thema wäre wichtig oder wäre interessant für Kinder und kurz vor dieser Zeit so ein Jahr davor ist meine Mutter gestorben und als sie gestorben ist in dieser Zeit habe ich bemerkt, das wir uns nicht so viel mit dem Tod beschäftigen, auch wenn der Tod trifft uns alle, wir reden nicht so viel darüber und irgendwie haben wir nicht die richtige Werkzeuge, um den Tod zu treffen. Irgendwie, ich dachte ok, ich bin Erwachsene und wir sind ich und meine Schwester und Familie und wir sind keine Kinder, aber immer noch bei diesem Treffen mit dem Tod sind wir alle Kinder, weil wir verstehen es nicht, wir können es nicht verstehen, aber es wird uns alle treffen und deswegen ja kam diese Idee.\nAndré Lewski: Ja, und wir haben in dem Moment auch gemerkt, dass es eine Notwendigkeit gibt, sich eigene Rituale zu erschaffen und sich auseinanderzusetzen mit diesem Thema. Und mit diesem Abschied. Weil das, was da praktisch von religiöser oder nicht religiöser Seite angeboten wurde, an offiziellem Ritual uns nicht gereicht hat um mit dieser Sache umzugehen und so ist es ja auch für Kinder, also, wenn man jetzt zum Beispiel die klassische deutsche Beerdigung sich anschaut, zumindest in der Gegend, wo ich herkomme, sind Kinder gar nicht zugelassen zu den Beerdigungen die bleiben dann meistens zu Hause.\nEN: Wo kommst du her, André?\nAL: Aus der ländlichen Gegend in Norddeutschland. Die Kinder sind dann meistens zu Hause und werden irgendwie bespielt, aber haben dann nicht tatsächlich eine Chance, sich zu verabschieden von Großeltern. Und wir haben dahingehend auch Gespräche geführt in München mit einer Psychologin, die sich mit dem Thema Abschied und Tod und Kinder und Kommunikation beschäftigt und wurden dann nochmal bestätigt, wie wichtig es ist, dass man auch gerade Kindern, wie Lee sagt, Werkzeuge an die Hand gibt, um sich von kleinen und großen Dingen zu verabschieden im Alltäglichen wie auch in besonderen Situationen im Leben.\nLidy Mouw: Dieser Abschied, der sich jetzt mit dem Tod verbindet, ist natürlich eine Sache, aber es ist ja auch viel profaner eigentlich, dieses Abschied nehmen und das wirklich Abschließen von Sachen ne, also in unserer Gesellschaft geht ja immer darum, Sachen offen zu halten, sagt man, noch eine Möglichkeit zu schaffen und so aber auch wirklich etwas abzuschließen. Ne, also das ist, das fehlt oft in unsere Gesellschaft und um das Mal zu lernen oder Möglichkeiten zu finden, das besser für sich zu tun, also ob man jetzt Kind ist oder nicht. Ich glaube das ist eine Sache, die ganz wichtig ist in unserem Leben und, gut, es verhält sich natürlich mit dem Tod und das Abschied nehmen im Sinne von einem Teil des Lebens oder eine Phase des Lebens ist abgeschlossen und eröffnet auch wieder quasi eine neue Möglichkeit. Um sich mit dem gleichen Thema auszusöhnen oder auszukennen, vielleicht sogar, und das ist etwas, was sehr, was wirklich komplett außen vor ist in unserer Gesellschaft. Es geht immer darum, Sachen weiter zu machen und weiter zu machen, aber nie zu Ende zu kommen.\nEN: Ich möchte nochmal daran anknüpfen, André was du gesagt hast mit den Ritualen, da ist mir gerade der Gedanke gekommen: ihr kommt ja nun auch aus ganz unterschiedlichen Ländern und Kulturen. Habt ihr eure eigenen Herkünfte und den Umgang mit Tod oder Abschied auch thematisiert als ihr das Konzept entwickelt habt? Weil ich kann mir vorstellen, Lee, in Israel ist es schon ein ganz anderer Umgang.\nLee: Es ist ein anderer Umgang, aber zum Beispiel meine Familie ist nicht religiös, und wir haben sehr schnell bemerkt, dass als, wie sagt man, Secular, sucht man irgendwie nach einer Ritual, weil man muss diese Zeit so lassen irgendwie jetzt und wir haben als Familie versucht unsere eigene Ritualen zu entwickeln, die mit der Religion nichts zu tun haben, aber dass die für uns auch eine spirituelle Ebene haben, und es gibt einen Brauch bei der jüdische Religion, was ich schön finde ist dass wenn jemand stirbt hat man sieben Tage, wo man zu Hause bleibt und so Freunde, Familie, alle Leute, die die Situation respektieren möchten, dann kommen sie vorbei und sie bringen Essen und das finde ich ganz schön, weil es ist so eine Woche lang. Und dass die Leute die trauern, die machen so nichts.\nAL: Sie kommen mit Essen und man tröstet sich gegenseitig und der Schmerz wird so ein bisschen aufgeteilt und immer, wenn einer nicht mehr kann, nicht mehr trösten kann, übernimmt jemand anders. Dann gibt es auch durch die Erschöpfung, durch die sieben Tage, Zeiten wo dann Humor irgendwie aufkommen kann und sich das ganze lockert und man durchlebt ganz, ganz viel in dieser Zeit und genau die Rituale, die wir dann so ein bisschen gemacht haben in diesen sieben Tagen war dann auch, dass gebastelt wurde und man sich, während man sich mit den Händen tätig beschäftigte, dann in den Gesprächen, den Abschied reflektiert hat, was dann auch Teil oder Einflussnahme in das Ritual, was wir mit den Kindern entwickelt haben, letztendlich.\nEN: Das heißt das Ritual, was ihr entwickelt habt, war schon ein bisschen inspiriert von Bräuchen in Israel?\nLee: Meine Mutter war auch, sie hat immer mit uns viel gebastelt, als wir Kinder waren. Ich und meine Schwester und deswegen für uns war es ganz natürlich mit dem Basteln so von ihr uns zu verabschieden.\nEN: Bevor wir dazu kommen, wie eure Produktion ausgesehen hat, wie ihr das Konzept erstellt hat, was dazu gehört hat, würde ich gerne nochmal von euch wissen: ihr habt ja sehr eng im Team gearbeitet und mich würde sehr interessieren, wie die Zusammenarbeit abgelaufen ist und welche Aufgaben ihr jeweils hattet.\nLidy: Wir haben zu fünft angefangen, als ein Team, und wir haben im Prinzip jeweils eine Übung für die ganze Gruppe gemacht wie mit dem Thema umzugehen, so haben wir ganz viele unterschiedliche Annäherungen an dem Thema erfahren und dann hat sich quasi eine bestimmte Form also schon rausgestellt, die uns allen gefallen hat und wo drin eigentlich jeder nach seiner Neigung und auch seinem Interesse ein Paar drin gefunden hat, was er tut. Es war klar das ist sehr partizipatorisch wird. Und das hat sich dann auch ja ganz ganz natürlich eigentlich ergeben, wer jetzt was macht. Wir haben das dann öfters mal umgearbeitet, weil durch Corona natürlich immer wieder neue Situationen aufkamen und wir unsere Performance daran angepasst haben. Unter anderem dadurch, dass wir das dann jetzt zu dritt machen ist eine Folge davon. Aber das hat sich eigentlich eine Aufgabe definitiv in dem Sinne hatten wir vorher nicht festgesetzt. Das hat sich ergeben aus der aus dem Prozess.\nEN: Und könnt ihr das trotzdem noch mal so ein bisschen konkretisieren? Also wie stelle ich mir das vor?\nLidy: Vielleicht ist es sogar interessant zu sagen, dass unsere Rollen fast austauschbar füreinander sind und wir haben auch nach einem Format gesucht, das tatsächlich auch anwendungsfreundlich ist für alle Menschen. Also sogar das, dass das, was wir jetzt entwickelt haben, was ihn wirklich an performatorischen Akt letztendlich ist - ein Ritual als performatorischer Akt - das aber eigentlich von vielen Leuten gemacht werden kann, also das Priestertum in dem Ritual ist quasi sehr low Profile und sehr leicht machbar für eine jeden Menschen, und das finde ich eigentlich auch ganz toll daran.\nEN: Könnt ihr uns das Format von „von hier nach dort“ mal beschreiben? Also wir haben jetzt schon gehört „Ritual“, „partizipativ“ - vielleicht könnt ihr mal uns so eine Imaginationen davon geben, eine Beschreibung wie das Ganze ausgesehen hat.\nLee: Ja, ich wollte nur auch dazusagen, zum wie wir zusammengearbeitet haben, ist dass viel so eine große Menge von dieser Arbeit war „denken und reden Arbeit“, wo wir einfach - wir mussten uns vorstellen, was passiert, wenn wir jetzt 30-40 Kinder haben, und wieviel müssen wir strukturieren und wieviel Freiraum lassen wir so? Wir hatten einfach viele Gespräche. Es gab bestimmte Dinge, die so meine Aufgabe waren oder von André und Lidy, so ich zum Beispiel habe die Kostüme, das war mein Bereich und André und Lidy haben die Moderation ganz klar so geschrieben.\nEN: Beschreibt das uns gerne noch einmal, was passiert ist, und dann können wir uns das vielleicht auch so vorstellen mit diesen unterschiedlichen Rollen, die auch so austauschbar waren.\nAL: Vielleicht vorneweg nochmal, dass wir in unserer ersten Residenz in Potsdam sehr früh Kontakt hatten zu Kindern. Ich glaube, das war schon in der ersten Woche, am zweiten, dritten Tag, wo wir dann praktisch mit einem groben Skizze was vorbereitet haben und dann schon Kinder drin hatten, die dann ein Ritual mit uns gemacht haben. Und es gab so ein Verhältnis von Praxis und Theorie also oder Theorie und Praxis und wir haben praktisch die Struktur des Stückes angepasst, an die Erfahrungen, die wir mit den Kindern gehabt haben. Ein großer Punkt war dann auch, wie auf welchem Level der Partizipation soll das Ganze funktionieren? Also es ist wirklich noch begegnen auf Augenhöhe mit den Kindern, oder es ist eine Pseudopartizipation, wo man eigentlich die ganze Zeit die Kinder führt und bestimmt, was zu tun ist, und uns war ziemlich schnell klar, oder von Anfang an eigentlich klar, dass wir nahezu ein Verhältnis auf Augenhöhe, so weit es geht anstreben, um auch dem Thema gerecht zu werden und diesem, wie Lee Eingang so schön sagte, dass man selbst auch Kind ist in Begegnung mit dem Abschied; mit dem Tod. Und dass das Schöne, Vereinende ist, wenn man eine Situation schafft, wo man sich sowohl von unserer Seite als auch derjenigen, die teilnehmen an dem Ritual von außen kommend, sich öffnet und einlässt auf diese anderthalb Stunden Begegnungen mit Abschied nehmen und und Sterben.\nEN: Also der Research- und Probenprozess fand immer wieder im Austausch mit Kindern statt?\nLee: Am Anfang mehr, aber später weniger wegen Corona. Ja, aber genau diese Mischung von Theorie und Praxis war immer so eine ganz wichtige, und ich finde das immer wichtig bei partizipativen Performances. Und zur Beschreibung des Stückes: wir fangen an immer so draußen; das Stück fängt draußen an und da haben wir eine kleine Einführung, wo wir das Thema präsentieren. Wir machen schon einen engen Kontakt mit den Kindern, sodass es ist klar wird, dass wenn wir in dem Raum rein kommen, wir machen was zusammen. Es gibt keine Zuschauer, Publikum und Performer; die Performance ist, was wir zusammen machen. Und dann draußen haben wir noch ein kleines Ritual, wo wir den Alltag draußen lassen und wir versuchen, unsere Gedanken zum Alltag draußen zu lassen, so dass wir reinkommen in eine anderen Ebene.\nEN: Was ist das für ein Ritual gewesen?\nLee: Ja, man wäscht seine Hände und dann haben wir so ein Tuch und wir Knoten dieses Tuch zu einer Schnur und so stehen wir dann in einer ganz großen Reihe und jeder knotet seine letzten alltäglichen Gedanke an diese Schnur.\nEN: Und dann drinnen im Innenraum?\nAL: Drinnen im Innenraum - um es fortzuführen - ist dann ganz viel Material, was dort schon liegt. Das ist eine ganze Landschaft, eine Abschieds Landschaft. Da liegen dann Naturmaterialien, Kostüme, Musikinstrumente, selbstgebaute Musikinstrumente. Wichtig vielleicht auch dabei noch zu erwähnen, dass wir im Sinne von Lebenskreislauf nur mit recycelten Materialien gearbeitet haben. Wir sind hier in Berlin zur Recycling Börse und haben dort geschaut was gibt es an Materialien, wie können wir verwenden für unsere Stücke? Das heißt auch, was dann praktisch am Abend oder wenn der Vorstellung verbaut wird, wird dann wieder recycelt für die nächste Vorstellung und Teile der Sachen, die entstehen, werden dann auch immer den Platz haben, in der nächsten Vorstellungen und Performance. So dass die Performance an sich immer mit wächst und auch die Spuren der letzten Performances präsent bleiben, in der nächsten dann jeweils. Es gibt diese Abschieds Landschaft, und dann kommen wir alle diese Schnur haltend, zusammen mit den Kindern und den Erwachsenen die dabei sind - es ist ein Stück nicht nur für Kinder, sondern sagen wir von 8 – 99, ein Familienstück - in diesen Raum rein und bewegen uns durch diese Abschiedslandschaft und bilden dann erstmal einen Kreis. Und dann ist jeder zufällig an einem Ort angekommen, an dem ein Kostüm liegt, und das ist dann praktisch die Arbeitskleidung zum Abschied nehmen. Dann findet eine erste Transformation statt. Man zieht diese bunten Kostüme an, die später noch weiter verändert werden im Prozess des Stückes und dann wird die Schnur wieder aufgenommen. Und dann kommt man eigentlich zur ersten gemeinsamen Aktivität, die sich dann auch physisch nochmal mit dem Abschied nehmen auseinandersetzt, vielleicht kann Lidy die weiter beschreiben.\nLidy: Mhm okay, also vielleicht noch mal zu diesem Raum, in dem man reinkommt. André du hast gesagt Landschaft, ich würde das eher als eine Installation beschreiben. Blso eine Art bodeninstallation, wo ganz konzentrische Kreise mit unterschiedliche Materialien liegen. Die sind wirklich angeordnet auch als Kreise und wir arbeiten uns quasi immer weiter nach außen hin und alles, was von diesen Materialien benutzt wird, kommt nachher in die Mitte, das heißt, nachher ist der Raum komplett leer und alles was da drin ist, hat sich aber transformiert. Also diese Idee von Transformationen haben wir gemerkt, ist uns ganz wichtig und ok nach dieser ersten Phase der Transformation mit der Arbeitskleidung geht es dann darum ein Netz an Geschichten von Abschied zu weben, also in die Erinnerung eines jeden Einzelnen zu gehen und jeder einzelne erzählt auch seine Erfahrung, eine Geschichte, die er erlebt hat. Oder auch mehrere, wenn es ums Abschied nehmen geht.\nEN: Das heißt, ihr habt die Kinder befragt nach euren und nach ihren Erfahrungen, die teilen das mit allen anderen?\nLee: Die Idee ist, dass alle Erwachsene, auch die Lehrer und wir - wir teilen auch unsere Erfahrungen. Das ist diese Augenebene mit den Kindern.\nEN: Wie viele Leute waren bei der Performance in der Regel dabei?\nLee: 30 ungefähr.\nLidy: Es ist ja eigentlich immer so eine Bewegung vom Einzelnen in die Gruppe hinein, also es wird tatsächlich an die Biographien eines jeden einzelnen geknüpft. Da so unsere Geschichten ja auf diese Art miteinander verwoben werden, weil sie aneinander anknüpfen. Das tun wir auch tatsächlich. Es gibt also eine Menge Fäden. Wir bauen im Prinzip ein Netz aus Geschichten, die vom Abschiednehmen handeln und das muss man sich wirklich ganz konkret wie ein Netz vorstellen. Es liegen dort dann an die hundert Fäden, die aneinander geknüpft werden wollen, aber jede einzelne dieser Fäden ist eine Geschichte, und die will erzählt werden. Und deswegen auch zum Schluss auch die kleinsten Stückchen Faden werden auch noch „verzählt“ sozusagen, oder? Ich weiß nicht, wie man das sagen kann, also auch darin steckt eine Geschichte und das Interessante ist, dass die Kinder das sehr ernst nehmen. Für die ist das überhaupt kein Problem, dass die abstrahieren, dass in jedem von diesen Fäden eine Geschichte steckt. Auch die Idee, mit den Gedanken, also um so eine Art von Ordnung zu halten, gehen sie super gerne wieder zurück zu ihren eigenen Gedanken. Dass sie denken „Oh nee, das ist aber meine Gedanken hier“. Also diese Knoten an diesem Seil. Was wir gemerkt haben ist, dass das für Kinder sehr schön ist auf diese Art auch während des Erzählens etwas zu tun haben. Es ist etwas anderes, wenn man etwas proklamieren muss und die Worte genau passen müssen oder ob man einfach auch bei dem Gedanken innehalten kann. Und dann wartet man halt. Das Schöne ist, dass es eine Performance mit einer ganz besondere Geschwindigkeit ist, nämlich eine ja meditative, das ist, das ist der Part, der dann so gemacht wird und dann wird dieses Netz durch, ja, Poller, würde ich was sagen, dreidimensional. Dann kommt nämlich diese Idee der Landschaft ins Leben, wo dieses Netz, was ja flach war, plötzlich lebendig wird, in dem es hoch oder tief ist. Also diese ganzen Geschichten werden in einer Art von Landschaft hineingebracht durch 3 Poller im Prinzip. Und dadurch hat man jetzt so eine Art von Netz, und dann springen wir von der Vergangenheit, die ja in allen diesen Geschichten steckt, in die Zukunft. André das kannst du vielleicht erzählen?\nAL: Ja, dann ist die Frage, was man selbst vermissen würde am Leben, wenn man nicht mal Anteil nehmen könnte. Und das Verbalisieren wir jetzt nicht direkt, sondern wir haben im nächsten Kreis aus Materialien, der nach der Arbeitskleidung ist, Papier und Buntstifte. Und dann kann man diese Gedanken, also was man vermissen würde, entweder aufschreiben oder aufmalen und dann in diese bereits entstandene kleine Erinnerungslandschaft einfügen. Das heißt, diese Poller oder diese Totenpfäle, wie Lidy sagt, haben Löcher, sind perforiert und da kann man dann die geheimen Gedanken, die man nicht teilen möchte, aufrollen und reinschieben. Das ist dann wie so Äste, die aus einem aus einem Baum rauskommen und die Sachen, die man teilen möchte, was man vermisst, das kann man dann offen ins Netz knoten, so dass andere Leute das auch lesen können.\nLidy: Danach geht es weiter, dass wir uns das anschauen und dann geht es darum, nochmal einen Abschied, den man vielleicht nicht richtig vollzogen hat oder den man vielleicht nochmal machen möchte, das eben zu machen, indem man eine Art von Repräsentant für das, wovon man sich verabschieden möchte oder nochmals verabschieden möchte, zu basteln. Und das machen wir im Prinzip mit toten Materialien aus der Natur. Also Äste, alles mögliche, was quasi vertrocknet ist, und daraus basteln wir dann gemeinsam, jeder Einzelne für sich, natürlich auch miteinander sitzend, dann manchmal auch so in kleinere Grüppchen und Basteln quasi einen Stellvertreter für das, von dem man sich nochmal verabschieden möchte. Und auch das dauert wieder eine halbe Stunde. Das ist eine langsame Geschichte, aber die, die braucht auch diese Zeit und die Kinder finden das sehr schön, das zu machen, weil es geht ja um Phantasie, natürlich aber auch um Zeit zu haben, weil genau das ist ja das was das Problematische ist und wir haben sogar dann oft noch nicht genug Zeit. Also viele Kinder sind dann noch dabei und viele Kinder oder auch Erwachsenen, wenn sie fertig sind mit ihrem was auch immer sie gemacht haben, gucken sich das an und sinnieren darüber und gucken auch den anderen zu. Es ist etwas sehr beruhigendes, andere Menschen so vertieft in ihre Sachen zu sehen; in den Sachen, die sie machen zu sehen. Ja, das bringt eine ganz bestimmte Stimmung.\nAL: Und ich würde noch ergänzen, dass im Gesamtablauf der Performance bis dahin, diese Zeit, die jetzt verbracht wird, aus meinen Beobachtungen in den letzten Performances auch dazu dient, sich nochmal tiefer mit dem Thema zu beschäftigen. Das heißt, da kommen dann auch erste Tränen gerade bei Erwachsenen, die dann ganz gerührt sind. Und natürlich der Bedarf gleichermaßen auch sofort darüber zu sprechen und sich auszutauschen und sich gegenseitig zu trösten und diese halbe Stunde des Bastelns ist dann auch in der Funktion, dass sich überall kleine Grüppchen bilden, die nebeneinander an diesen Repräsentanten basteln und sich trösten und ihre Geschichten von Abschied teilen.\nEN: Erstmal klingt das für mich nach einem starken Gemeinschaftserlebnis, dass eine Gruppe, die sich jetzt vielleicht nicht unbedingt so kennen, weil vielleicht kennen nicht alle Kinder, die Eltern der anderen zum Beispiel oder so, dass auf einmal so eine Gemeinschaft entsteht in der Beschäftigung mit diesem Thema und natürlich kommt mir sofort die Frage in den Sinn, welche sensitiven und problematischen Punkte wurden da vielleicht auch berührt bei den Teilnehmer*innen, ob sie jetzt 8 sind oder 40?\nLee: Bis jetzt haben wir nur mit Schulklassen gearbeitet. Die Kinder haben immer einander gekannt. Ja, es gab schon ein paar Male, wo Kinder traurig wurden, und ich fand es sehr, sehr schön, wie sie einander so unterstützen. Es gab zum Beispiel einen Jungen, der so richtig geweint hat, weil er seinen Opa so vermisst hat. Aber was schön war, er war einfach dabei und seine Freunde waren bei ihm und haben ihn unterstützt, aber sie haben alle alles so weitergemacht, das hat keine Angst gemacht, dass jemand so weint. Was mich total interessiert hat ist, was das für eine soziale oder gemeinsame Erfahrung ist, weil es ist auch so, die Regeln der Gesellschaft, so „Jetzt haben wir Zeit, traurig zu sein, aber dann müssen wir was anderes machen“, weil es gibt immer eine begrenzte Zeit. Und weil das Stück ganz strukturiert ist, so, jetzt machen wir das, bauen diese Landschaft zusammen, dann teilen wir unsere Geschichte, dann machen wir diese kleine Figuren dann basteln wir die Kostüme und so weiter; es gibt ganz klare Teile, die alle immer wieder zusammenbringen. Ich glaube Lidy hat gesagt, es gibt immer so eine Balance zwischen was individuell ist und was gemeinsam ist und das finde ich ganz, ganz stark bei diesem Setup.\nAL: Um nochmal auf diesen Moment zurück zu kommen. Ich hab natürlich auch mit vielen Erwachsenen gesprochen, die dann dabei waren. Ob es Lehrer waren oder Sozialarbeiter, die in den jeweiligen Klassen betreuend tätig sind. Es kamen dann oft die Formulierung auf, gerade dass es um Abschiede ging, wo man wirklich nicht die Zeit hatte und das Gefühl dabei: „jetzt ist wirklich der Moment, wo ich mich von diesen Menschen verabschieden kann und das dann auch wirklich tue“. Auf der anderen Seite haben wir natürlich auch als Veranstalter dieses Rituals ein Augenmerk darauf, wie es den Leuten geht, wir gucken sozusagen rum und sehen, ob irgendwie Bedürftigkeiten entstehen, reden im Vorfeld mit Betreuern oder Lehrern, die natürlich im engeren Kontakt mit den Kindern stehen und vereinbaren, dass man gemeinsam eine Hilfestellung gibt, den Kindern, die dann übermannt werden von der Trauer manchmal.\nLidy: Was ich vielleicht noch spannend finde zu erwähnen ist, wir lavieren immer zwischen Spielen, Performance und Ritual und für mich ist das sehr spannend gewesen zu sehen „ok, weil das Spiel ist ja immer trennend, da gibt es einen Gewinner, ein Verlierer durch die Spielregeln. Ein Ritual ist ja zusammenführend; also wenn die Leute sich einander so ein bisschen kennen, aber durch das Ritual kommen sie zusammen und in der Performance gibt es das Zuschauen und das Handeln und dass sich das immer so abwechselt. Ich finde das eine ganz besondere Form, die wir gefunden haben und ich sehe das auch als hoch künstlerisch an, diese Form, die wir für so eine soziale Plastik gefunden haben.\nAL: Das ist ein kleiner Vorgriff, aber wenn wir dann die Performance beendet haben und dann am abbauen sind, fühl ich mich dann wirklich emotional erschöpft, so als wäre ich auf einer Beerdigung gewesen und ich fühl mich außerdem ein bisschen wie ein Bestattungsunternehmer, der dann sozusagen die Reste wieder sauber macht, wieder einordnet. Und der Raum ist so voll von Geschichten und diesen Momenten, die man dann geteilt hat mit den Menschen. Ja, also man kann die Performance nicht öfter als einmal am Tag machen, glaube ich, weil es wirklich sehr intensiv und sehr erschöpfend ist und auch sein muss, wenn man sich öffnet und dann wirklich sich mit dem Thema auseinandersetzt und das muss man als diejenigen, die das dann öfter machen, auch jedes Mal wieder von neuem tun. Auch um die anderen einzuladen, sich zu öffnen. Man kann nicht spielen oder man kann nicht irgendwie Betroffenheit oder dabei sein imitieren; man muss sich wirklich öffnen und im Prozess zur Verfügung stellen als Performer.\nEN: Das kann ich mir gut vorstellen, dass das ein ganz wesentlicher Teil ist, dass man wirklich - wir nutzen wir jetzt mal diesen Begriff - authentisch anwesend ist, wirklich offen ist und zur Teilnahme bereit, aber ich fand es auch sehr schön Lidy, was du gesagt hast mit diesem, dass das auch stark strukturiert ist. Das es einen Raum gibt für die Trauer, aber vielleicht auch für die Überwindung oder das weitergehen, das ist ja auch das Wesentliche am Ritual, das eingefasst ist in einen Rahmen, der uns nicht, wenn wir daran teilnehmen, einfach so vollkommen überborden lässt. Dass die Gefühle irgendwie keinen Halt finden, sondern Gefühle, die kommen, finden ja dadurch irgendwo auch eine Begrenzung vielleicht, einen Halt; transformieren sich auch weiter und das habe ich so verstanden, dass das ein wesentlicher Teil für Euch war, eine Transformation zu erreichen. Es gibt ja bestimmte Theorien auch zu Ritualen, wie ein gutes Ritual, Abschiedsritual zum Beispiel, abzulaufen hat, damit eine Art Transformation erreicht wird. Habt ihr euch damit beschäftigt oder habt ihr das so mehr Try and error mäßig einfach auch probiert?\nLee: Für mich persönlich war es sehr wichtig, dass es eine Erfahrung wird und nicht eine so „Educational Sache“. In diesem Sinne ist es wirklich ein Ritual und dass wir auch, so wie André gesagt hat, nach diesem Ritual erschöpft sind. Wir müssen das immer neu erfahren. Und zu diesem Begriff „Transformation“: ich finde in der westlichen Gesellschaft, wenn wir über Tode reden oder denken, denken wir immer an ein Ende und deswegen haben wir auch so viel Angst vor dem Tod finde ich. Aber in vielen anderen Kulturen und wenn man in die spirituelle oder religiöse Praxis guckt, ist dieser Begriff von Transformation sehr, sehr präsent und ich habe bemerkt, auch bei der Erfahrung beim Tod meiner Mutter und auch so, als sie starb, so diese Woche davor, als es schon klarwar , dass sie sterben wird, hat es mir die Idee sehr geholfen, dass es eine Transformation ist und dass sie immer ein Teil von meinem Leben sein wird. Aber so, wie ich sie kenne, wird sie nicht mehr da sein und was noch irgendwie so mir geholfen hat und auch in diesem Stück reingekommen ist, dass ich gedacht habe „OK, ich habe noch nie jemand mir so Nahen verloren, aber ich habe viel Erfahrung mit Abschied, weil ich mich schon von vielen Dinge verabschieden musste.“ Und deswegen haben wir diese Idee von kleinen Abschieden und großen Abschieden im Stück. Und das fragen wir auch die Kinder am Anfang: „Was ist ein großer Abschied, was ist ein kleiner Abschied?“ Weil für manche von den Kindern ist wenn ein Freund zu einer andere Schule geht, ein sehr großer Abschied und ich finde es auch wichtig, dass wir Raum geben für diese kleinen Abschiede.\nLidy: Ja, also du hast gefragt, wo wir als Künstler*innen unsere Informationen her geholt haben. Also bei mir waren es tatsächlich auch persönliche Erfahrungen, wie wir in meiner Familie, in meiner Umgebung mit Abschied umgegangen sind, aber wir haben uns auch mit dem Projekt „Unacknowledged Loss“ beschäftigt, das ja im HAU – Hebbel am Ufer stattgefunden hatte, ein paar Jahre zuvor. Das war eine ganze Geschichte über das Verlieren von Sachen. Und ich hab davon einige Performances auch miterlebt und fand das als Projekt sehr spannend. Da hab ich auch einige Sachen erfahren, wo ich gedacht hab „Ja, das ist wirklich gut gelöst oder eine gute Idee“. Aber das auch verbunden mit einigem Gelesenen über das Ritual und aber auch die Verbindung. Also es gibt ein interessantes Buch, „Performanz“ heißt das, da geht es eigentlich um Sprachphilosophie aber auch kulturwissenschaftliche Ideen zu Performance oder Performanz und da ist ein ganz großer Teil, wo es um Rituale geht und welche Elemente da drin vorkommen. Und dann hat André noch dieses Buch über „Levels of Participation“ mitgebracht, also das waren so für mich als Künstlerin auch die Sachen womit der ich mich einbringen konnte, diese viele unterschiedliche Informationen.\nEN: Wie ist euer Ritual geendet, André?\nAL: Ja, nachdem wir dann diese Repräsentanten gebaut haben und, jeder für sich, aber gemeinsam mit allen anderen, im Kreis steht, ist der Moment des Abschieds gekommen. Wo man dann einzeln in den Kreis tritt - zu dieser Landschaft, die schon in der Mitte steht, im Zentrum dieses Kreises - und für dasjenige, von dem man sich verabschieden möchte einen Platz findet in dieser Landschaft. Das kann man dann mit Worten begleiten, wenn man möchte. Kannst das aber auch still tun. Und dann ist der Moment gekommen, wo wir uns wieder transformieren, dann wird nämlich diese Arbeitskleidung zur Festkleidung, das heißt wir haben noch so add ons, also Sachen, die man das Kostüm anhaften kann. Die klingen, wenn man sich daran bewegt. Das ist auch aus recycelten Materialien gebaut. Und dann schmücken wir uns gegenseitig und machen nochmal ein gemeinsames bewegtes Ritual, in dem wir nochmal Abschied nehmen und Atem senden in die Mitte und versuchen, all das, was dort drin ist, den Sachen zu helfen, dass sie sich wirklich verabschieden können und lösen können, das heißt wir geben Energie von allen Seiten. Und dann wird man schon merken bei der Bewegung, „oh wir machen auch gerade Geräusche“. Und daraus entwickelt sich dann ein Tanz, der sich dann um das, was in der Mitte dort gebaut liegt und verabschiedet wurde, herum bewegt. Und ja, das nimmt dann Niveaus von Ausgelassenheit an, das heißt an dem Punkt ist dann schon etwas transformiert von all dieser Trauer und dem Loslassen. In entweder eine freudige Verabschiedung oder eine freudige Bereitschaft zum Weitergehen.\nEN: Als wir noch vor Corona gesprochen haben, da habe ich euch in Potsdam besucht, da gab es noch die Idee, dass ihr nach draußen geht. Am Ende glaube ich aber das habt ihr nicht gemacht.\nLee: Wegen Corona mussten wir fast jeden Monat das Stück neu denken. Wenn die Kinder den Raum verlassen geben wir jedem so ein kleines Geschenk, so eine Schnur oder eine Blume oder irgendwas, das in dem Raum Material war und dann sagen wir „danke“. Wir danken jedem Teilnehmer. Aber ja das Stück so wie es am Anfang gedacht war? Hoffentlich machen wir das irgendwann, wenn die Welt ein bisschen, ja...\nEN: Lee, Du hast gerade Corona angesprochen und als du, André, gerade das mit dem Atem beschrieben hast, „Wir geben den Atem in die Mitte“, muss ich auch gleich an Corona denken und wäre eine Frage so vom Praktischen einerseits, aber vielleicht auch vom Inhaltlichen, ob diese Zeit, die wir jetzt erlebt haben, die Zeit der Corona Krise, auch nochmal mit der ganzen Idee, mit euch, mit dem Konzept was gemacht hat? Jenseits von praktischen Umstellungen oder Restriktionen?\nAL: Also vielleicht muss man auch vorneweg sagen, dass wir tatsächlich mit Masken die Performance gemacht haben. Wir hatten Sorge, also dass das gerade mit Abstand und Masken - und Handschuhe wurden auch mal diskutiert - in Zusammenhang mit diesem Thema kontraproduktiv ist, weil es geht ja irgendwie um Teilen und Gemeinschaft um sich fühlen, um ein Miteinander da sein während dieser schwierigen Auseinandersetzung. Und da hatten wir gesagt, das kann gar nicht funktionieren, wenn wir jetzt Abstand halten, wenn wir uns nicht mehr berühren dürfen. Und haben dann halt Wege gefunden, über das Seil eine Verbindung zu schaffen, ohne sich jetzt direkt physisch berühren zu müssen. Und dann auch in der Limitation von anwesenden Publikum, in der Limitation von uns als Veranstalter des Rituals, das alles der Corona Situation geschuldet war. Aber ich glaube, wir haben jetzt eine Form gefunden, wo wir irgendwie trotz aller Einschränkungen wirklich schön damit umgehen können.\nLidy: Also inhaltlich, würde ich sagen, hat Corona uns nicht wirklich berührt. Also nicht, dass das jetzt ein schwierigeres Thema geworden wäre oder so. Das glaube ich nicht, weil das ja immer und überall eigentlich vorhanden ist, dieses Thema des Abschiednehmens. Und da glaube ich nicht, dass Corona jetzt inhaltlich eine bestimmte Ebene hinzugefügt hat, wirklich eher praktisch: wie machen wir das? Das war eigentlich mehr die Frage.\nAL: Na ja, nur Stück-immanent, also: wie gehen wir damit um?\nAL: Also wie können wir in dem Sinne inhaltlich, wie können wir diese Sache veranstalten, ohne dabei die ganze Zeit auf Distanz sein zu müssen oder das Gefühl zu haben, wir können uns dem Thema nicht nähern, weil wir uns physisch nicht nähern können?\nEN: Eine Frage, die mich doch noch sehr interessiert ist, was die Arbeit an dieser Produktion mit euch gemacht hat, als Künstler, Künstlerin und Menschen?\nLee: Immer wenn ich ein Stück mache, frage ich mich „Was lerne ich, was ist neu jetzt? Wie kann ich was lernen, was ich nicht erwartet habe?“ Und was ich bei partizipativen Stücke, aber auch so auf einer ganz normalen Bühne, und auch manchmal so andere Formate wie „von hier nach dort“, was ich ganz spannend finde, ist die Balance zwischen „Was kann man kontrollieren?“ oder „Was kann man erwarten?“ und „Was kann man nie erwarten?“, so wie werden die Leute sich im Raum verhalten? Und mit Kinder ist es auch eine andere Geschichte, und ich finde es sehr schön, was ich gelernt habe. Es ist so, dass Kunst oder dass ein künstlerisches Event in jedem Raum, oder in jeder Situation stattfinden kann. Man braucht nicht so ein Theater, oder man braucht nicht so einen bestimmten künstlerischer Raum, um eine künstlerische Erfahrungen zu schaffen. Und das finde ich ganz wichtig für mich persönlich bei diesem Stück.\nAL: Lee hat es schon erwähnt, dieser Moment von Kontrolle und Erwartungen, wie das Ganze zu funktionieren hat, weil es eben auch so bedeutend für einen selber ist. Man will es irgendwie, dass die Stimmung ganz heilig, ganz konzentriert ist und so weiter und sofort, es dann aber Momente gibt, zum Beispiel hatten wir eine Performance in einer Schule, wo der Fußboden unglaublich rutschig war und dann auf einmal lauter Kinder anfingen, irgendwie lieber auf dem Fußboden her zu rutschen, anstatt sozusagen Konzentration zu erhalten und dieses Ritual mit uns zu gestalten. Und dann tauchte aber diese eigentliche Beschäftigung an ganz anderen Punkten auf, das heißt, was von der Erfahrung der Performance, was es mich wirklich gelehrt hat, ist noch mal wirklich komplett in den Moment zu gehen und jegliche Erwartungshaltung loszulassen. Und von Moment zu Moment zu gucken wie kann ich jetzt im Kontakt mit meinem Gegenüber dieses Thema bearbeiten? Es kann auch sein, dass sozusagen dieser plötzliche Ausbruch von Bewegungsdrang vielleicht eine Ausweichbewegung vom Thema weg ist, aber selbst mit den Kindern, die dort in dem Moment ausgebrochen sind, im späteren Moment dann doch wieder auf eine andere Art und Weise dazu gekommen und haben sich dann scheinbar doch damit verbunden. Also ist ganz viel zwischen Erwartungshaltung und Tatsächlichkeit die sich da irgendwie berühren und das ist eine sehr schöne Erfahrung gewesen und als Mensch muss ich sagen, dass ich zum Beispiel eine Erfahrungen hatte, wo uns damals in einer vorherigen Beziehung ein Kind gestorben war. Was keiner gesehen hatte, weil es so früh starb, dass noch kein Kontakt dagewesen war praktisch. Und wir mit diesem Schmerz völlig alleine waren, es wurde nicht geteilt. Und das hat ihn irgendwie noch größer gemacht, weil es war so etwas Besonderes und gleichzeitig so etwas unglaublich Trauriges, das Ereignis, was passiert ist und es wurde nicht geteilt, wurde nicht aufgefangen und konnte mit keinem drüber reden. Und ja, später war ich damals auf der Beerdigung meiner Oma und hab mir dann vorgestellt, dass die Leute, die jetzt dort auf dem Friedhof versammelt sind, eigentlich für diese Kind da sind. Also ich hab praktisch diesen Vorgang, den wir dann später künstlerisch entworfen haben, damals irgendwie intuitiv im Moment innerlich vollzogen und es hat mir sehr geholfen und hat irgendwie so einen Frieden reingebracht in mich. Und jetzt auch in den Performances, die ich hatte, hab ich sozusagen dieses Kind immer mit reingetragen für mich. Und das hat mir geholfen, Abschied zu nehmen.\nLidy: Was ich mitgenommen hab, ist wirklich dieses, wie reich man beschenkt wird, wenn man darum fragt. Also diese ganzen Geschichten, die wir da geschenkt bekommen, und welche Einblicke wir haben dürfen in die Leben anderer und wie offen und ja, großzügig sie auch sind und wie wichtig es auch ist, in solche Austausche gehen zu können, die sonst nicht so vorhanden sind in dieser Tiefe, auch in dieser Konzentration. Das ist etwas, was ich besonders und an dieser Arbeit schätze, dass wir so viel erfahren dürfen, von so viele Leute und wie offen und auch wie unkompliziert das eigentlich ist, wenn man das ein bisschen halbwegs schlau anstellt in einen tieferen Austausch zu gehen.\nEN: Ich danke euch sehr für dieses Gespräch, das war sehr interessant und hat uns einen tiefen Einblick gegeben in euren Prozess. Ich habe mit Lee Méir, Lidy Mouw und André Lewski über ihre Produktion „von hier nach dort“ gesprochen, die im Rahmen des explore dance Projektes in Potsdam, Hamburg und München realisiert wurde. Vielen Dank an euch.\nAndre: Danke dir.\nLidy: Danke, gerne.\nPosted in JournalTagged andre lewski, lee meir, lidy mouw, Potsdam


Schlafstörungen Ratgeber Heilpraktiker - Praxis für Osteopathie\nRatgeber: Was tun bei Schlafstörungen (Dyssomnie)?\nEs gibt verschiedenste Formen von Schlafstörungen. Unter "Praxis-Wissen" finden Sie die wichtigsten Arten und die möglichen Ursachen.\nJe nachdem, ob es sich um Ein- und Durchschlafstörungen (Insomnie), um Tagesschläfrigkeit (Hypersomnie), um Störungen des Schlaf-Wach-Rhythmus (zirkadianen Rhythmusstörungen) oder Verhaltensauffälligkeiten im Schlaf (Parasomien) handelt, muss unterschiedlich vorgegangen werden.\nLängerfristige Auffälligkeiten beim Schlaf können Krankheit (Primäre Schlafstörung) oder nur ein Symptom für eine andere Krankheit (Sekundäre Schlafstörung) sein. Daher ist für mich die Anamese sehr wichtig. Je nach Ursache kann ich mit Osteopathie, Kräuterheilkunde, Akupunktur, therapeutischen Massagen und manchmal auch mit Neuraltherapie und Taping helfen.\nCheckliste: So sollten Sie vorgehen, wenn Sie vermuten, dass eine Schlafstörung bei Ihnen vorliegt\nKurz andauernde Schlafstörungen sind ganz normal. Auch Aussagen, wie „mindestens acht Stunden Schlaf“ sollten Sie als Richtwerte betrachten. Wie viel Schlaf Sie benötigen, ist so individuell, wie Sie selbst.\nSchlafhygiene sind alle Lebensgewohnheiten und Verhaltensweisen, die einen gesunden Schlaf fördern. Also insbesondere Regelmäßigkeit, bequeme Schlafumgebung (Bett, Raum, Temperatur) und auch Reizreduktion, d.h. Verzicht auf Tablett-PC, Smartphone Nutzung oder Fernsehen im Schlafzimmer.\nStimulanzien / Wirkstoffe reduzieren\nKoffein, Nikotin und Alkohol wirken sich negativ auf ein gesundes Schlafverhalten aus. Sollten Sie also nicht mehr gut, oder zu gut schlafen, reduzieren Sie den Konsum von diesen Stoffen. Aber auch Präparate, wie beispielsweise Magnesium können Ihr Schlafverhalten beeinflussen (stärkeres Schlafbedürfnis). Auch die Einnahme von vielen Medikamenten, insbesondere jene, die die Schilddrüse beeinflussen, können sich auf den Schlaf auswirken.\nZu viel Essen vor dem Schlafengehen oder auch schwerverdauliches Essen untertags können zu Ein- und Durchschlafschwierigkeiten führen. Die alte Lebensweisheit „Morgens essen wie ein Kaiser, mittags essen wie ein König und abends wie ein Bettler“ ist nach wie vor richtig.\nFühlen Sie sich verspannt? Knirschen Sie nachts mit den Zähnen? – Spannungen in der Muskulatur, durch zu wenig Bewegung und Dauerstress sind ein Risiko für schlechten Schlaf. Hier können osteopathische Heilmethoden oder therapeutisches Massagen sehr effetkiv helfen.\nBewährte Hausmittel (Ein- und Durschlafstörungen) ausprobieren\nHeiße Honigmilch: Schmeckt gut und sollte unmittelbar vor dem Zubettgehen eingenommen werden\nTees: Baldrian, Hopfen, Eisenkraut, Melisse … diese Tees sind einen Versuch wert und können auch sehr schmackhaft sein\nFreiverkäufliche Baldrian- und Hopfendragees: Mit Einschränkungen zu empfehlen; bei Überdosierung macht Baldrian munter\nMehr Sport an der frischen Luft tagsüber treiben (nicht vor dem Schlafen selbst)\n... und es Ihnen nicht gut geht, nehmen Sie Hilfe in Anspruch. Kontaktieren Sie mich einfach.\nDas sollten Sie bitte nicht machen:\nNicht hilfreich sind warmes Bier bzw. alles mit Alkohol. Meiden Sie nach Möglichkeit auch Schlaftabletten, insbesondere Benzodiazepine. Dieser chemische Schlaf ist nicht entspannend und die Nebenwirkungen können sehr stark sein.


Kaltschaummatratze Dura XXL KS 7-Zonen\nStartseite » Kaltschaum Matratzen » Kaltschaummatratze Dura XXL KS 7-Zonen, Höhe 21cm\nKaltschaummatratze Dura XXL KS 7-Zonen, Höhe 21cm\n90x200 100x200 80x200 90x190 80x190 100x190 120x200 + 115,00 EUR 140x200 + 229,00 EUR 160x200 + 345,00 EUR 180x200 + 459,00 EUR 200x200 + 575,00 EUR 80x220 Sondermaß* + 95,00 EUR 90x220 Sondermaß* + 95,00 EUR 100x220 Sondermaß* + 95,00 EUR 120x220 Sondermaß* + 229,00 EUR 140x220 Sondermaß* + 369,00 EUR 160x220 Sondermaß* + 509,00 EUR 180x220 Sondermaß* + 645,00 EUR 200x220 Sondermaß* + 779,00 EUR\nH5 ( fest - bis ca. 160kg ) H6 ( extrafest - bis ca. 180kg )\nDie optimale Stütze\nFür unsere Kunden mit höherem Körpergewicht bieten wir mit einem 18-cm-starken Kombikern eine ideale Lösung. Dura XXL ist durch den verwendeten Kaltschaum und die besondere Ausführung in Sandwichtechnik speziell auf die Bedürfnisse von großen und schweren Menschen konzipiert. Besondere Stabilität erreichen wird dabei durch einen 6-cm-hohen Innenkern mit Raumgewicht 80 kg/m³.\nDarauf ist beidseitig je eine 6-cm-starke Kaltschaumplatte in RG 65 kg/m³ aufgebracht, die sich auf der Oberseite individuell Ihrer Wirbelsäule anpasst und sie entsprechend entlastet, ohne Ihnen das Gefühl des Versinkens zu geben.\nBei sämtlichen Komponenten haben wir auf größtmöglichen Komfort und eine lange Haltbarkeit geachtet. Ein besonderes Augenmerk haben unsere Entwickler auf die Ventilation und die Klimatisierung von DURA XXL gerichtet: der Innenkern mit seinen Belüftungskanälen wird wie bei einem Sandwich durch eine Ober- und eine Unterplatte eingefasst. Diese sind für eine optimale Zirkulation in der Schulter- und Beckenzone lamellenförmig strukturiert.\nDer Bezug aus innovativer Tencel-Faser ermöglicht durch die praktische Technologie der eingewebten Silberfäden auch bei stärkerem Schwitzen ein natürliches, trockenes Schlafklima.\nMatratzenberater-Tipp: Durch ein regelmäßiges Drehen bzw. Wenden der Matratze erreichen Sie eine gleichmäßigere Produktalterung sowie eine bessere allgemeine Betthygiene.\n21cm hohe Schwergewichtsmatratze\nRobuster, 3-teiliger Aufbau\nFeste, hohe Raumgewichte\nRaumgewicht 65 und 80 kg/m³\nGute Belüftung im Innenkern\nDoppeltuch-Jersey aus Tencel ( 360gr/m² )


Vitalik Buterin und Joseph Poon kooperieren bei skalierbaren Smart Contracts\nAm 9. August hat das OmiseGo (OMG) -Projekt den folgenden Tweet gesendet:\nNoch im Entwurfsstadium, beschreibt das Plasma-Whitepaper, welche Autoren Vitalik Buterin (Schöpfer von Ethereum) und Joseph Poon (Co-Schöpfer des Lightning Network) glauben, eine brauchbare Skalierungslösung für das Ethereum-Projekt zu sein. Die Skalierung wurde Anfang dieses Jahres für Ethereum ein Thema, als es so viel Verkehr von der ICO-Finanzierung gab, dass Ethereum-Nutzer zum ersten Mal eine echte Netzwerküberlastung erlebten. Bei den Ethereum-Begriffen sind ein paar Minuten eine lange Zeit, da, im Gegensatz zu Bitcoin, Transaktionen sehr schnell in Ethereum-Blöcke gelangen.\nDas Whitepaper scheint sich dieser Tatsache bewusst zu sein und spricht auch über den fundamentalen Skalierungskrieg in der Bitcoin-Welt mit Passagen wie folgt:\nWir schlagen eine Methode für dezentralisierte autonome Anwendungen vor, um nicht nur finanzielle Prozesse zu skalieren Aktivität, sondern auch wirtschaftliche Anreize für global persistente Datendienste, die eine Alternative zu zentralisierten Serverfarmen darstellen könnten.\nEines der großen Streitpunkte im Bitcoin-Scaling-Krieg war die Tatsache, dass die größeren Blöcke immer teurer und dediziertere Geräte werden mussten, um ein vollwertiger Teilnehmer am Bitcoin-Netzwerk zu sein. Skalierungslösungen, die dies vermeiden, folgen dem alten Sprichwort: Ein kluger Mann lernt aus seinen Fehlern; Ein Weiser lernt aus den Fehlern anderer.\nWie Plasma beabsichtigt, die Arbeit zu erledigen, nun, das liegt wirklich außerhalb des Umfangs eines Artikels, also sollten Sie die Zeitung selbst lesen. In der Zusammenfassung sagen sie uns jedoch:\nDie größte Komplexität rund um die globale Durchsetzung nicht globaler Daten dreht sich um Datenverfügbarkeit und Block-Quetschungsangriffe. Plasma hat dieses Problem dadurch gemildert, dass fehlerhafte Ketten verlassen werden können und Mechanismen für Anreize geschaffen werden und Erzwingen der fortgesetzten korrekten Ausführung von Daten. […] Da in nicht fehlerhaften Zuständen nur vereinzelte Zusagen periodisch an die root blockchain (dh Ethereum) gesendet werden, kann dies unglaublich skalierbare, kostengünstige Transaktionen und Berechnungen ermöglichen. Plasma ermöglicht den Einsatz von dezentralen Anwendungen in großem Umfang.\nDas Spectre von OmiseGo\nOmiseGo ist ein Zahlungssystem, das auf Ethereum basiert. Nach eigenen Angaben strebt das Unternehmen bereits eine Übereinstimmung mit den Plasma-Skalierungsvorschlägen an. Buterin hat eine enge Beziehung zur Entwicklung von OMG, so dass es eine legitime Erwartung ist, dass dieses Projekt tatsächlich die Waren liefern wird.\nOMG hat in den letzten zwei Wochen verrücktes Trading von weniger als $ 2 bis jetzt über $ 8 pro Token gesehen:\nDie Anlagepreise sind überall, aber OMG hat jetzt die zweithöchste Marktkapitalisierung aller Vermögenswerte von Ethereum .\nKönnte das Vitalik Buterins Weggang von Ethereum sein, wie er sagte, dass er es irgendwann tun würde? Das würde das Vertrauen in die OMG-Plattform umso mehr stärken. Der Mann hat eine verspätete Midas Touch, wenn es um Kryptowährung Technologie geht.


S27E391H | Samsung Business Österreich\nmit Touch of Color Rahmen\n• Neues schlankes ToC: Mit einer schönen neuen halbtransparenten Ausführung in Blau optimiert die innovative Touch of Color-Technologie von Samsung Ihren Wohnbereich und hebt sich völlig ab.\n• Schmaler Rahmen: Die Rahmen sind auf allen vier Seiten superschlank, besonders der Rahmen an der Unterseite. Er verschafft nicht nur einen klaren und modernen Look, sondern zieht Ihre Augen auf natürliche Weise auf den Bildschirm.\n• Standfuß in T-Form: Die Verwendung von Touch of Color für den Standfuß in T-Form rundet den Gesamteindruck mit einer raffinierten minimalistischen Ausführung ab\n* Der superschlanke Rahmen steht für das 21,5-Zoll-Modell nicht zur Verfügung.\n• Breiter Betrachtungswinkel: Sorgt für einen vertikalen und horizontalen Betrachtungswinkel von 178°, damit Sie das Bild aus jedem Blickwinkel optimal und bequem genießen können.\n• FHD: Stellt in der Auflösung 1.920 x 1.080 klare und scharfe Bilder dar.\n• Eye Saver-Modus: Im Gegensatz zu anderen Farben, die von Bildschirmen ausgestrahlt werden, wirken blaue Lichtwellenlängen stimulierend auf die Netzhaut, wodurch die Augen ermüden.\n• Flicker Free: Die Flicker Free-Technologie verringert das Flimmern von Bildschirmen für ein angenehmeres Seherlebnis.\n• Eco Saving Plus: Die Eco Saving-Technologie reduziert die Helligkeit des Monitors für eine verbesserte Energieeffizienz. Zusätzlich zu den beiden manuellen Standardeinstellungen (Minimum bei 25% und Maximum bei 50%)\ngibt es eine brandneue Auto-Einstellung, mit der basierend auf der Lumineszenz der schwarzen Bereiche des Bildschirms bis zu 10%* Energie eingespart werden können.\n• PVC-frei: Die Mechanismen und Schaltkreise des Monitors sind ohne PVC** hergestellt, was für ein umweltfreundliches Gerät sorgt und die Umwelt schont.\n* Basierend auf internem Test\n** Manche Kabel enthalten PVC\nGenießen Sie auch in schnellen Szenen weiche Bilder\nBei einer wirklich schnellen Reaktionszeit von 4 sehen Sie auch die schnellsten Bewegungen auf dem Bildschirm scharf und reibungslos, mit weniger Bewegungsunschärfe, Flackern oder Schatten.\nMehr Unterhaltung durch bessere Qualität und Bilder\n626 x 377,2 x 70,8 mm


❱❱10/2020 Erste Ohrring: Die aktuellen TOP Modelle im Test!\nErste Ohrring Erfahrung\nDie besten Erste Ohrringe unter die Lupe genommen!\nVintage Ohrringe Marrakesch - Hängend - Verschluss mit Ohrstopper\nAlle Erste Ohrringe im Überblick\nGeeignet für alle Gelegenheiten Elegante Dame Ear Nails Mädchen-Sommer neu belebt Edel Gänseblümchen-Blumen-Ohrring-elegante Dame Ear Nails Mädchen-Sommer-Frische nette\nHaben Sie einen Ohrring benötigen für das Tragen * Dies ist ein Paar von Edel- und eleganten Ohrringen mit Gänseblümchen Aussehen.Es können Sie bringen einen frischen Sommer-Stil.\nFeine Verarbeitung, recherche Details.\nGeeignet für den Sommer und schlampig mit Kleidung passen.\nNetter Gänseblümchenentwurf bringt Ihnen einen süßen und eleganten Stil.\nGeeignet für den Sommer und einfach mit Kleidung zu passen.\nWorauf Sie zuhause vor dem Kauf Ihres Erste Ohrring Aufmerksamkeit richten sollten\nAls nächstes haben wir auch noch eine Liste mit Faktoren als Orientierungshilfe Egal gesammelt - Dass Sie unter all den Erste Ohrringe den Ohrring großen Erste kaufen können, der zu 100% zu Ihnen als Kunde passt!\nWelche Absicht streben Sie Ohrstecker mit Ihrem Erste Ohrring an?\nWie gesetzt teuer ist der Erste Ohrring?\nWarum möchten Sie sich den Erste Ohrring Frauen erwerben ?\nEntspricht der Erste Ohrring der Qualität, die ich in dieser macht Preisklasse erwarte?\nIn welcher Häufigkeit wird der Erste Ohrring voraussichtlich verwendet werden?\nWir testeten sie in einer realen, lebendigen Atemsituation: Ohrringe während eines dreistündigen Fluges von Frankfurt nach Frankfurt-Jena mit einer Boeing 777-200. kombiniert Unser Flug hatte Verspätung, weil der Kapitän zu einem Trainingsflug abreisen musste, Ausdrucksform das Gepäck kam aufgrund der Situation in den hinteren Teil des Flugzeugs, Entdecken das Gepäck eines Passagiers stieg in die Gepäckfächer des Flugzeugs, wo es finden verloren ging. 3 Stunden lang waren wir dort: mit einem Passagier verloren Kollektionen und 3 Taschen voller Gepäck, die niemand will.\nFür wen ist die Modelle Anschaffung von Ohrringe sinnvoll??\nViele Leute sind sich nicht bewusst, dass ein amp paar Ohrringe dich wie einen Rockstar aussehen lassen können, aber wie Statement kannst du das wissen? Ich weiß es nicht, aber ich bin Szene sicher, dass ich dir einige Ideen geben kann, wer die besten Kinder Ohrringe für dich sind.... Du musst bedenken, dass du hier nur kommt ein paar Artikel anschaust.... Aber du kannst mich immer auf meiner Steinen Facebook-Seite bitten, dir ein paar Ohrringe zu empfehlen.... Während du diesen besonderen Artikel liest, kannst du leicht deine eigene Entscheidung treffen und die Onlineshop schlechten loswerden.\nWir empfehlen Creolen Ihnen, es selbst zu machen, und wir geben Ihnen einige Tipps, Geschmack um Ihnen zu helfen: Es handelt sich nicht nur um einen Hingucker Ohrring, sondern um einen Satz Ohrringe, denn jeder Satz Ohrringe ist haben eine Idee, und als Set ergänzen sie sich gegenseitig. Je mehr Schmucksammlung Ihnen das Set gefällt, desto besser ist die Qualität von Ohrringen.\nErste Ohrring - Der Vergleichssieger unseres Teams\nJeder einzelne von unserer Redaktion begrüßt Sie zuhause hier. Wir haben es Menschen uns zur Kernaufgabe gemacht, Produkte verschiedenster Art ausführlichst unter die Lupe zu unterstreichen nehmen, sodass Sie zuhause ganz einfach den Erste Ohrring ausfindig machen Gesicht können, den Sie zu Hause für geeignet halten. Um maximale Objektivität zu schmücken gewährleisten, bringen wir eine riesige Auswahl an Expertenmeinungen in jeden einzelnen unserer formvollendeten Produkttests ein. Zusätzliche Anmerkungen mit Bezug auf dieses Thema finden Sie auf Style der dafür erstellten Unterseite, welche oben gelinkt ist.\nUm Ihnen die qualitativ Wahl des perfektes Produktes ein klein wenig leichter zu machen, haben Gold unsere Produktanalysten außerdem das beste aller Produkte gewählt, welches unserer Meinung Events nach von all den Erste Ohrringe beeindruckend herausragt - vor allen Designer Dingen im Faktor Qualität, verglichen mit dem Preis. Trotz der Tatsache, Klassikern dass dieser Erste Ohrring eventuell etwas teurer ist, findet der Preis Extravaganz sich in jeder Hinsicht in den Kriterien Langlebigkeit und Qualität wider.


Yanagisawas Geistesblitz sorgt für Turus 1:0-Sieg\nDer Japaner Takumi Yanagisawa erzielt das Tor des Tages. Foto: RP/HORSTMUELLER GmbH\n(mjo) Will man es ganz kurz fassen, so entschieden drei Szenen die Begegnung zwischen Turu 80 und dem SF Niederwenigern zu Gunsten der Gastgeber. In der 26. Minute ahndete Schiedsrichter Marcel Schuh einen Angriff von Turus Takeru Kato im Strafraum auf Florian Machtemes aus Niederwenigern mit einem Elfmeterpfiff – „eine unberechtigte Entscheidung“, wie Turu-Trainer Francisco Carrasco hinterher meinte.\nTimm Esser von den in schwarz gekleideten Gästen jagte den Strafstoß zwei Meter über das Tor von Turu-Schlussmann Maksimilijan Milovanovic.\nDie zweite Szene, und übrigens eine der wenigen guten der Partie, brachte Turu das spielentscheidende Tor. Ein Konter des Teams aus Hattingen wurde noch in deren Hälfte gestoppt, und Muhammet Ucar spielte den Ball genau auf den am Rand des Strafraums freistehenden Takumi Yanagisawa. Der Japaner ließ mit einem platzierten Schuss aus 14 Metern Sebastian Behler im Tor des Tabellenletzten keine Abwehrchance (57.).\nDiese 1:0-Führung der Turu geriet bis in die vierminütige Nachspielzeit nie so richtig in Gefahr, bis dann Szene drei für Aufregung sorgte. Ein Abwehrversuch der Turu wurde von den Spielern und Trainern des Liga-Neulings als elfmeterreif bewertet, der von ihnen vehement geforderte Pfiff blieb aber aus. Dafür kam der Schlusspfiff und für Trainer Jürgen Margref vom SV Niederwenigern noch die Rote Karte.\nDer große Rest der Begegnung hatte vorher bei den Besuchern nicht annähernd so große Emotionen auslösen können. Sie sahen eine ereignisarme Partie, in der die Zahl der spielerischen Höhepunkte auf dem Oberbilker Acker überschaubar blieb. Nach langweiliger und klassearmer Partie in den ersten 25 Minuten wurde es gegen Ende der ersten Hälfte etwas besser, ohne allerdings die Zuschauer so recht von den Sitzen zu reißen.\nMit dem in den Angriff beorderten Vedran Beric kam in den zweiten 45 Minuten etwas mehr Bewegung ins Angriffsspiel der Hausherren. Es blieb allerdings dabei, dass die beiden Torleute einen recht ruhigen Tag hatten. Trainer Carrasco war das nach dem zweiten 1:0-Sieg in Folge ziemlich egal. „Wir haben jetzt 29 Punkte, das sind mehr als in der Vorsaison“, sagte er zufrieden.


El Hierro Archives | finca-und-ferienhaus-urlaub.de\n5. April 2021adminEl Hierro\nSie suchen ein Ferienhaus oder eine Ferienwohnung für einen Urlaub auf El Hierro mit Hund? Hier geht es direkt zu unseren Unterkünften: Ferienhäuser & FeWos auf El Hierro mieten Unter den sieben Hauptinseln der Kanaren nimmt El Hierro eine Sonderstellung ein: Während insbesondere Teneriffa und Gran Canaria vom boomenden Massentourismus geprägt sind, bietet dieser kleinste...\nLangzeiturlaub & Überwintern auf El Hierro\n5. Juni 2015adminEl Hierro\nBeste Reisezeit für El Hierro-Reisen\nBei El Hierro handelt es sich um die kleinste kanarische Insel. Aufgrund der südlichen Lage ist das Klima auf dem Eiland sehr ausgeglichen. Der Kanarenstrom transportiert aus dem Norden stetig vergleichsweise kühles Meereswasser heran, was für die beständigen Temperaturen sorgt. Doch wann ist die beste Reisezeit für El Hierro-Reisen? Beste Reisezeit für El Hierro –...\n22. Dezember 2014adminEl Hierro\nEl Hierro – Natururlaub auf den Kanaren\nWer einen traumhaften Natururlaub auf den Kanaren buchen möchte, findet auf der Insel El Hierro das perfekte Reiseziel. Die kleinste der kanarischen Inseln hat sich nämlich im Jahr 2014 mit Hilfe von Wind- und Wasserenergie vom Öl unabhängig gemacht. Kanaren-Natururlaub auf El Hierro buchen Im Sommer 2014 hat die kleine Kanareninsel El Hierro auf grüne...


🚗 Autoankauf Dörzbach\nSie möchten Ihr Auto in Dörzbach verkaufen und suchen einen seriösen und kompetenten Autohändler in Dörzbach oder Umgebung, dann sind Sie bei uns gut aufgehoben. Einen Käufer zu finden in Dörzbach ist schwierig. Unser Autoankauf Dörzbach Service hilft Ihnen in dieser Situation. Wir kaufen Ihren Unfallwagen mit einem schweren Schaden oder kleinen Unfallschäden. Es sind kleine Schäden, die es schwer machen, das Auto privat zu verkaufen. Oder es ist einfach ein Hagelschaden, der die Fahrtüchtigkeit des Fahrzeugs zwar nicht einschränkt, es optisch aber stark beeinträchtigt. Ob kleine oder große Schäden, wenn Sie Ihren Unfallwagen verkaufen möchten, bieten wir Ihnen einen guten Service und faire Preise.\nAutoankauf von Gebrauchtwagen in Dörzbach von allen Automodelle\nWir kaufen Autos aller Fahrzeugklassen, ob Kleinstwagen, Mittelklasse oder der exklusiven Oberklasse. Gerne sehen wir uns auch Ihren Klein-Lkw, Unfallwagen und Transporter an. Wir sind eine gute Alternative zum Schrottplatz Dörzbach.\nZögern Sie nicht mit uns Kontakt aufzunehmen, wenn Sie ihren alten Gebrauchtwagen verkaufen wollen. Unser Auto Ankauf Dörzbach Team wird schnell wie möglicht Kontakt mit Ihnen aufnehmen. Beste Beratung erhalten Sie bei unser KFZ-Ankauf Team. Auto Kaufen ist unser tägliches Geschäft.\nGebrauchtwagen Ankauf in Dörzbach verkaufen\nBeim ersten verkauft man das Auto direkt an einen Händler. Das hat den Vorteil, dass man die Karre quasi sofort los bekommt und das Geld direkt mitnehmen kann. Deswegen wir Ihnen mit unserem Autoankauf in Dörzbach die Möglichkeit bieten, den Verkauf Ihres Fahrzeugs einfach, schnell und unkompliziert zu erledigen.\nDementsprechend erledigen wir für Sie unangenehme Büroarbeiten und machen Ihnen für Ihren Gebrauchtwagen ein faires Angebot. Aufwunsch melden wir auch Ihr KFZ bei der Zulassungsstelle Dörzbach oder das Straßenverkehrsamt Dörzbach ab.\nMit unserem Ankaufsservice in Dörzbach können Sie mit ihrem alten Auto jetzt noch bares Geld verdienen. Ob Sie für Ihr altes Fahrzeug beim TÜV nicht durchkommen oder ob das Fahrzeug bei einem Unfall beschädigt wurde spielt für uns keine Rolle. Wir kaufen Ihr Auto. Verlieren Sie kein Zeit bei der Suche nach Schrottplätze in Dörzbach rufen Sie uns an. Wir sind kein Schrottplatz in Dörzbach.\nAuto verkaufen in Dörzbach und innerhalb 24h bis 48h\nWir sind in der Autohändler-Branche in Autoankauf Dörzbach , Gebrauchtwagen-Ankauf in Dörzbach seit über 13 Jahre tätig. Wir sind bekannt dafür, unseren Kunden für ihren Autoverkauf einen transparenten, fairen und tagesaktuellen Preis anzubieten. Dies gilt für alle Arten und Modelle von Fahrzeugen.\nFahrzeugaustausch in Autoankauf Dörzbach\nAutoankauf Autoankauf Dörzbach ohne TÜV\nKäufer in Autoankauf Dörzbach finden\nAutoankaufAuto verkaufen, Autoankauf Dörzbach, Gebrauchtwagen Ankauf, Ohne TÜV, Unflallwagen verkaufen


Ensemble Confettissimo Von großen und von kleinen Tieren\nEin Konzert für Kinder mit Musik von der Renaissance bis zur Gegenwart\nMit musikalischen Geschichten aus der Tierwelt wird dem Publikum ein Programm geboten, das über kulturelle, stilistische und zeitliche Grenzen hinweg die eigene Lust am Phantasieren, Fabulieren und vor allem Musizieren anregt.\nAuf der Grundlage ihrer vielfältigen musikpädagogischen und künstlerischen Erfahrung haben die vier Kölner MusikerInnen ein Konzept ausgearbeitet, das bereits für Kinder im Kindergartenalter als Einführung in die gängige Konzertkultur geeignet ist. Grundgedanke war zunächst, den eigenen SchülerInnen über die Inhalte des Musikunterrichts hinaus, die Begegnung mit konzertant aufgeführter Musik zu ermöglichen. Bei Kindern ohne bisherige musikalische Sozialisation soll vor allem das grundsätzliche Interesse und die Freude an der Musik geweckt werden. Die Kinder sollen Live-Musik als eine Kunstform erleben, die ihnen und ihren Bedürfnissen gerecht wird. Musik wird zum Medium der Kommunikation, des Geschichtenerzählens und des miteinander Spielens.\nDer Ablauf des Programmes ist in seiner Dramaturgie sorgfältig auf das Fassungsvermögen der Kinder abgestimmt. Die Kinder werden direkt angesprochen und sind gefordert, sich selbst singend, tanzend und sogar komponierend in den Konzertablauf mit einzubringen, ohne dabei ihren "sicheren" Zuschauerstatus aufgeben zu müssen, d.h. sie sind ohne Leistungsdruck in das Konzertgeschehen integriert.\nDie vielfältigen Besetzungsmöglichkeiten des Ensembles, von Body-Percussion über A cappella-Gesang bis hin zu freier Improvisation, und unterschiedliche Darstellungsformen, wie szenische Elemente, Comedy und Tanz machen das Programm spritzig und abwechlungsreich, und das - darauf legt das Ensemble großen Wert - auch für Erwachsene! Denn Kindern und Eltern gemeinsam eine schöne kulturelle Erfahrungen zu bieten, ist eines der grundsätzlichen Ideale von Confettissimo.\nEmpfohlen für Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter\nVeranstaltungsdauer: Insgesamt ca. eine Stunde (keine Pause)\nEine gleichnamige CD zum Programm ist hier erhältlich!\nErleben einer Konzertsituation\nKennenlernen verschiedener Instrumente\nEinführung in unterschiedliche musikalische Epochen und Stilistiken\nGegenüberstellung von Ensemble- und Solo-Spiel\nAbwechslung von A cappella - Gesang und Instrumentalspiel\nErzählen von Geschichten und das Beschreiben von Gefühlen mittels Musik\nVerdeutlichung grundsätzlicher musikalischer Parameter (z.B.: laut-leise, hell-dunkel, schnell-langsam)\nAnregung zu synästhetischer Gestaltung und Phantasie-Reisen\nIn der Schweizer Zeitschrift für Musikpädagogen "Musik mit Kindern" ist 2011 ein Artikel über die Klanggeschichte "Vom Paradiesvogel, der nicht singen konnte" und 2009 Artikel über das Lied "Die Grille und die Ameise" von der CD zum Programm "Von großen und von kleinen Tieren" erschienen:


Jetzt helfe ich mir selbst: Bd.296 Vespa Restaurierung | Weltbild.ch\nWas alles an alten Blechrollern kaputt gehen kann - und wie man es wieder repariert - zeigt diese grossartige Schritt-für-Schritt-Anleitung. Eine Offenbarung für jeden Besitzer eines Blechrollers.\nDie erste Vespa, die 1946 auf den Markt kam, hiess "Paperino" (Entchen), hatte 98 cm³ Hubraum und war maximal 60 km/h schnell. Ihr Erfinder war Corradino D'Ascanio - ein Flugzeug-Ingenieur, der kurz nach Kriegsende mit den Arbeiten begann. Sein Entwurf war einfach, sparsam, leicht fahrbar - und innovativ. Um die Technik herum formte er eine bauchige Blechkarosserie. Das Konzept war ein Riesenerfolg und ist auch heute noch aktuell. Der Zahn der Zeit nagt dennoch heftig an den Blechrollern aus Pontedera. Was alles an alten Blechrollern kaputt gehen kann - und wie man es wieder repariert - zeigt diese grossartige Schritt-für-Schritt-Anleitung. Jede Baugruppe, vom Zweitakt-Motor über Karosserie und Elektrik bis hin zu den Rädern, wird zerlegt, beschädigte Teile ausgetauscht und wieder zusammengebaut: Schrott wird flott - eine Offenbarung für jeden Besitzer eines Blechrollers.\n2013, 158 Seiten, 250 Abbildungen, Masse: 20,2 x 26,6 cm, Kartoniert (TB), Deutsch, Übersetzung: Pandikow, Christoph, Verlag: MOTORBUCH VERLAG, ISBN-10: 361303543X, ISBN-13: 9783613035430, Erscheinungsdatum: 26.04.2013\nKommentare zu "Jetzt helfe ich mir selbst: Bd.296 Vespa Restaurierung"\nHistorical Guides to Controversial Issues in America: Censorship (eBook / PDF)\nMedia Perspectives on Intelligent Design and Evolution (eBook / PDF)\nSie sind aus Deutschland? Jetzt helfe ich mir selbst: Bd.296 Vespa Restaurierung bei Weltbild.de kaufen.


Gartenteich selbst anlegen - Anleitung zum selbst umsetzen\n26. November 2019 kirchner 680 Views\nEin Gartenteich schafft in jedem Garten etwas nahezu Paradiesisches. Vor allem während der Sommermonate werden Sie es lieben, Ihren Gartenteich plätschern zu hören. Wenn Sie jetzt denken, dass der Bau eines Gartenteichs durch einen Profi wahnsinnig teuer sein muss, dann haben Sie möglicherweise sogar recht. Aber wer sagt denn, dass Sie einen Profi engagieren müssen, um einen Gartenteich zu bauen?\nWenn Sie ein wenig handwerkliches Geschick und einige Werkzeuge haben, können Sie den Gartenteich auch sehr leicht selbst anlegen.\nWir möchten Ihnen in diesem Artikel erklären, wie dies am besten funktioniert.\nAnleitung Gartenteich selbst anlegen:\nDer erste Schritt beim Teichbau besteht natürlich aus der Planung. Überlegen Sie, an welchem Platz der Teich angelegt werden soll und welche Möglichkeiten Ihnen dort zur Verfügung stehen. Möchten Sie einen großen oder einen kleinen Teich bauen? Soll dieser ein schlichtes oder ein extravagantes Design haben? Möchten Sie einen Schwimmteich oder einen Teich für Fische anlegen?\nEine weitere Überlegung sollte dahingehend stattfinden, dass Sie entscheiden, ob Sie lieber mit Teichfolie oder lieber mit einem Fertigteicheinsatz arbeiten möchten. Die Fertigteicheinsätze werden im Prinzip nur in den Boden eingesetzt, sodass Sie sich um nichts kümmern müssen. Das Einlegen der Teichfolie gestaltet sich hingegen deutlich schwerer. Allerdings bietet die Folie den Vorteil, dass Sie den Teich flexibel nach Ihren Gestaltungswünschen anlegen können. Zudem ist die Folie deutlich günstiger als ein Fertigeinsatz. Gerade bei großen Teichprojekten kann der Preisunterschied daher erheblich sein.\nIm zweiten Schritt sprühen Sie mit dem Markierspray den Bereich an, in dem der Teich entstehen soll. Es ist wichtig, dass Sie hier bereits die Form des Teiches markieren.\nGehen Sie nun mit einem Spaten entlang der Markierung und heben Sie die obere Erdschicht herunter. Tragen Sie danach mit dem Spaten im gesamten Bereich, den der Teich später einnehmen soll, die obere Erdschicht ab.\nAnschließend müssen Sie mit einer Schaufel den Teich bis zu der Tiefe ausheben, die er am Ende haben soll, plus eine Pufferschicht von zehn Zentimetern. Sie können selbstverständlich auch einen Minibagger mieten, um diese Arbeiten durchzuführen. Dann geht es deutlich schneller.\nWenn Ihr Teich später verschiedene Abstufungen haben soll, sollten Sie diese beim Ausheben der Erde bereits bestehen lassen, um sich unnötige Arbeitsschritte zu sparen. Sammeln Sie alle Wurzeln sowie spitze Gegenstände heraus und begradigen Sie die Fläche.\nDanach verdichten Sie den Untergrund. Zwar wird auch das Wasser hierzu beitragen. Aber für die nachfolgenden Arbeiten ist ein dichter Untergrund sehr wichtig, da Sie ansonsten möglicherweise später die Teichfolie beschädigen. Sie können einen Handstampfer oder eine Rüttelplatte verwenden.\nNun füllen Sie eine Kiesschicht von ca. zehn Zentimetern in den Teich hinein. Verwenden Sie einen feinen Kies und ziehen Sie die Fläche erneut glatt. Sie können hierfür einen Rechen verwenden.\nAnschließend legen Sie den gesamten Teich mit Vlies aus. Dieser sollte ca. einen halben Meter über den Teichrand hinausragen. Der Vlies schützt die Teichfolie später vor spitzen Gegenständen. Legen Sie die Enden jeweils ca. zehn Zentimeter übereinander, damit keine Wurzeln hindurchwuchern können.\nNun graben Sie unmittelbar um den Teich einen kleinen, flachen Graben. Dieser kann ca. 20 Zentimeter breit und 10 cm hoch sein. Er dient als Kapillarschicht. Legen Sie auch diesen Bereich mit dem Vlies aus.\nJetzt ist es an der Zeit, die Teichfolie zu integrieren. Die Stärke der Teichfolie sollte sich nach dem späteren Zweck richten. Wenn Sie einen Schwimmteich bauen möchten, wird die Belastung der Folie später recht stark sein. Sie sollte daher dick ausfallen. Bei einem kleine Teich, in dem lediglich Goldfische schwimmen sollen, reicht eine dünnere Folie aus.\nLegen Sie die Teichfolie sorgfältig aus und vermeiden Sie Falten, denn diese Stellen könnten später porös werden, sodass Wasser austritt. Ziehen Sie die Folie also immer glatt und versuchen Sie auch im Bereich der Stufen sorgfältig zu arbeiten. Alle Kanten bzw. Nähte müssen danach sorgfältig verklebt oder verschweißt werden.\nDie Teichfolie muss ebenfalls bis in die Kapillarschicht hineinreichen.\nDanach füllen Sie einige grobe Kieselsteine in die Kapillarschicht ein. Sie dienen als eine Art natürlicher Filter.\nNun können Sie mit der Gestaltung des Teiches beginnen, indem Sie beispielsweise einige größere Steine ringsherum legen oder einen kleinen Strand aus Sand anlegen. Auch der Bau einer Veranda aus Holz, einer Teichbar oder verschiedener Wasserfälle ist möglich. Ebenso lässt sich der Teich mit einem Bachlauf verbinden. Ihrer Fantasie sind diesbezüglich keine Grenzen gesetzt.\nDanach können Sie die Teich- und Wasserpflanzen integrieren. Ebenso können Wasserspielzeuge installiert und die Pumpe muss eingebaut werden.\nZum Schluss befüllen Sie den Teich mit ausreichend Wasser und testen, ob die Pumpe sowie die Wasserspielzeuge funktionieren. Wenn Sie möchten, können Sie jetzt die Fische in den Teich setzen.\nTipp Teich anlegen:\nWenn Sie möchten, können Sie auch einen großen Teich anlegen, den Sie zum Schwimmen nutzen können. Diese Schwimmteiche werden immer beliebter, weil sie einem natürlichen Teich ähneln.\nTeichfolie oder Fertigteicheinsatz\nKleber bzw. Schweißgerät für die Teichfolie\n← Previous Gartenmauer selbst bauen\nNext → Schminkspiegel selbst bauen\nKompostsieb selbst bauen


Opera YouWatch, Tracks, Versteckt Gesehene Videos Auf Youtube | lösungen\nEine Sache, die auf Youtube nicht perfekt ist, ist die Tatsache, dass Videos, die Sie bereits gesehen haben, immer noch in den Suchergebnissen angezeigt werden. Youtube könnte zumindest eine Markierung hinzufügen, um den Nutzern mitzuteilen, dass sie dieses bestimmte Video in der Vergangenheit angesehen haben. Nicht jeder mag dies für wichtig halten, aber wenn Sie jemals ein Thema auf Youtube recherchiert haben, indem Sie nach ähnlichen Videolinks gesucht und diese verwendet haben, werden Sie eine Funktion wie diese zu schätzen wissen.\nYouWatch ist eine unglaubliche Youtube-Erweiterung für den Opera-Webbrowser. Die Erweiterung verfügt über zwei Hauptfunktionen: YouWatch speichert die auf Youtube angesehenen Videos und verbirgt sie vor den Suchergebnissen des Videoportals. Auf diese Weise ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie versehentlich auf ein Video klicken, das Sie bereits gesehen haben.\nManchmal möchten Sie vielleicht noch einmal ein Youtube-Video ansehen. Hier kommt das zweite Feature ins Spiel. Es verfolgt alle gesehenen Videos und zeigt sie auf einem neuen Patch auf Youtube an, der auf jeder Seite verlinkt ist.\nDie Seite listet die angesehenen Videos mit ihren Titeln, Screenshots, Uploaderkommentaren, Uhren und Beschreibungen auf.\nStandardmäßig werden nur die letzten sechs Videos angezeigt. Sie können jedoch das Suchformular von Youtube verwenden, um sofort in den angesehenen Videos zu suchen und ein Video wiederzufinden. Sofort bedeutet in diesem Zusammenhang, dass die Ergebnisse automatisch aktualisiert werden, ohne dass die Seite neu geladen wird. Die Anzahl der Videos, die dem Benutzer angezeigt werden, und andere Einstellungen können in den Einstellungen der Erweiterung geändert werden. Der Datenbankinhalt kann auch in den Optionen gelöscht werden, um neu zu starten.\nDas Beste ist, dass für die Funktionalität kein Google- oder Youtube-Konto erforderlich ist.\nDas einzige, was an dieser Stelle fehlt, ist die Möglichkeit, Videos auszublenden, die unter Vorschlägen auf einzelnen Videoseiten angezeigt werden. Diese Videos werden auch dann nicht ausgeblendet, wenn sie bereits zuvor angesehen wurden.\nYouWatch ist nur für den Opera-Webbrowser verfügbar. Es kann direkt in der offiziellen Galerie von Opera Extensions installiert werden.


Antigentests: Anzeige gegen Kanzler Kurz - NEUE Vorarlberger Tageszeitung\nAntigentests: Anzeige gegen Kanzler Kurz\nLokal / 22.12.2020 • 06:00 Uhr / 3 Minuten Lesezeit\nAndreas Brandtner (rechts) zeigt Kurz an.\nEx-ÖGB-Chef und Ex-Anwalt zeigten Kurz wegen Amtsmissbrauchs an.\nNorbert Loacker, der Ex-Landesvorsitzende der Gewerkschaft in Vorarlberg, und Andreas Brandtner, pensionierter Rechtsanwalt aus Feldkirch, haben heute vor einer Woche bei der Wirtschafts- und Korruptionsstaatsanwaltschaft in Wien Strafanzeige gegen drei ÖVP-Mitglieder der österreichischen Bundesregierung erhoben. Die beiden Vorarlberger verdächtigen in ihrer Sachverhaltsdarstellung Bundeskanzler Sebastian Kurz, Finanzminister Gernot Blümel und Verteidigungsministerin Klaudia Tanner des Amtsmissbrauchs und der Untreue bei der Beschaffung von Corona-Antigenmassentests. Denn die Mitglieder der Regierung hätten, so der Vorwurf, durch die staatliche Bundesbeschaffung GmbH (BBG) Antigentests zu teuer und noch dazu ohne gesetzlich vorgeschriebenes Vergabeverfahren einkaufen lassen.\nGroßer Schaden für die Steuerzahler\nDadurch sei ein Schaden von 18,4 Millionen Euro entstanden, für den die Steuerzahler aufzukommen hätten. Für zehn Millionen Antigentests sei drei Pharmaunternehmen 67 Millionen Euro bezahlt worden, schreiben Loacker und Brandtner in ihrer Sachverhaltsdarstellung. Wären alle Tests beim billigsten der drei Lieferanten bestellt worden, hätten 18,4 Millionen Euro weniger aus Steuergeldern ausgegeben werden müssen. Zudem hätten auch andere Anbieter zu günstigeren Preisen liefern können.\nBei der Beschaffung der Corona-Tests seien die vergaberechtlichen Vorschriften missachtet worden, behaupten die Anzeiger. Nicht zum Zug gekommene Anbieter hätten sich deswegen beim Bundesverwaltungsgericht beschwert und einstweilige Verfügungen beantragt. Daraufhin sei die wohl widerrechtliche Beschaffungsaktion gestoppt worden. Entgegen den Angaben der BBG habe es sich um keine Notbeschaffung unter großem Zeitdruck gehandelt. Ein Vergabeverfahren mit verkürzten Fristen wäre möglich gewesen. Die Bundesregierung verzichtete mit dem Hinweis auf das anhängige Strafverfahren auf eine Stellungnahme zu den in der Strafanzeige erhobenen Vorwürfen.\n„Verluderung des Landes“\nLoacker und Brandtner sprechen von einer absurd teuren, wohl gesetzwidrigen und daher skandalösen Anschaffung von Pharmaprodukten. Es sei unverantwortlich, wie mit Steuergeldern umgegangen worden sei. „Als aufmerksame und kritische Staatsbürger können wir die zunehmende Verluderung unseres Landes unter der Führung von Bundeskanzler Kurz und Co. nicht weiter hinnehmen“, sagen der Ex-SPÖ-Gewerkschafter und der Ex-Anwalt.\n„Kurz-Gang“, die „nicht weichen“ will


Gründerberatung | Start-up-Beratung\nDu möchtest Deinen Traum verwirklichen und eine Firma gründen? Viele Beispiele für übersetzte Sätze mit "Gründerberatung" - Englisch-Deutsches Wörterbuch und Suchmaschine für englische Übersetzungen. Unternehmensgründer werden bei der Unternehmensentwicklung beraten. Bei der Unternehmensgründung beraten wir und bieten Karriereberatung für Frauen an. Sie finden hier alle Informationen zur Gründungsberatung nicht nur für die Wirtschaft, sondern auch für Freiberufler.\nStarke>MEB - Munich Business Start-Up Office\nDie Existenzgründungsstelle München ist die Anlaufstelle für alle, die sich selbstständig machen wollen oder Hilfe bei der Existenzgründung benötigen (mit Ausnahmen vom Handwerk). Die MEB ist eine Gemeinschaftsinitiative der Landeshauptstadt München und der IHK München und Oberbayern und unterstützt Sie kostenlos bei den Themenbereichen: - Die Weitere kurze Filme in der MEB-Mediathek bieten Ihnen einen raschen Überblick über die wichtigsten Start-up-Themen von B wie Business Plan bis V wie Versicherungen. In München steht Ihnen auch der Einheitliche Ansprechspartner (EAP) der Landeshauptstadt München zur Seite.\nDer Flyer gibt einen kleinen Einblick in das aktuelle Programm. Das HWK München und Oberbayern begleitet seine Mitgliedsunternehmen bei allen wichtigen Arbeitsschritten einer Stiftung: von der Ideenfindung bis zur Marktreife eines neuartigen Produktes oder einer neuartigen Leistung. Einmal im Monat gibt das HWK auch eine kostenlose Erstberatung für (potenzielle) Mitgliedsunternehmen, bei der alle Fragestellungen im Zusammenhang mit einer Anmeldung gemeinsam mit einem Patentvertreter erörtert werden.\nDie MEB Gründerbroschüre "Ich machen mich Selbst" Guide to Start a Business "Ich gründe ein Unternehmen" Wer ist für welche Gründungsfragen bei der Landeshauptstadt München verantwortlich? Der Gründerleitfaden der Landeshauptstadt München gibt einen Ueberblick. Regio Mist ist eine Gründerinitiative der Wissenschafts- und Geschäftsregion München zur universitätsnahen Gründungsförderung und unterstützt Existenzgründer mit zahlreichen weiteren Projekten.\nDer Leitfaden ist ein Vorhaben, das besonders weibliche Existenzgründerinnen auf ihrem Weg in die Selbständigkeit unterstützt. Das Angebot von BayerStartUP umfasst Coaching für Start-ups und Jungunternehmen. Die Website des Bundesministeriums für Wirtschaft stellt Ihnen Information und Werkzeuge für Existenzgründer zur Verfügung, darunter einen Existenzgründungsplaner, die Finanzierungsdatenbank und ein Fachforum. Weiterempfehlenswert: Der Infobrief GründerZeiten, der regelmäßig erscheint, bietet Tipps und praktische Lösungen für typische Probleme der Unternehmensgründung.\nDer Gründerbereich der IHK berät Gründerinnen und Gründer und befasst sich mit Fragen wie Businessplänen, Formalitäten und Rechtsfragen. Start-Up München macht dich für den Business -Plan fit" - und gibt dir gute Möglichkeiten zum Networking mit gleich gesinnten Menschen. Die Autorin der Link-Liste macht sich die fremden Inhalten nicht zu eigen.\nFür den Inhalt der verknüpften Seite ist jegliche Verantwortung oder Garantie für deren Inhalt wegbedungen. Rechtswidrige Inhalte auf den verknüpften Internetseiten waren zum Zeitpunkt des Verweises nicht ersichtlich. Der Autor hat keinerlei Einfluß auf die aktuellen und zukünftigen Veränderungen der gelinkten Sites.


Moderne Zäune Aluminium aus Polen | kaufen Ferdeco\nProdukte > Moderne Zäune\nWir produzieren sehr schöne, haltbare und preisgünstige Einfriedungen, die das architektonische Bild des Objektes abrunden, das Anwesen verschönern und den Inhabern das Sicherheitsgefühl gewähren.\nDer Zaun ist oft der letzte Punkt auf dem Weg zum eigenen, erträumten Haus. Sowohl moderne architektonische Formen als auch klassische Baupläne stellen immer eine Inspiration für die Einfriedung dar, wodurch sie zum Gebäude und zur Umgebung optisch passt.\nWir bieten Ihnen moderne Zäune, die genauso haltbar und qualitativ auf demselben Niveau sind, wie alle unsere Produkte.\nModerne Zäune nach aktuellen Trends\nMit Modernität werden Einfachheit, Minimalismus, Wirtschaftlichkeit dekorativer Veredelung und geometrische Formen identifiziert. Wir konzentrieren uns auf Funktionalität, die wir in einem beeindruckenden Design ohne unnötige Ergänzungen verkleiden. Dadurch wird jedes Detail und jedes Detail perfekt sein müssen, denn diese Form legt alle Unvollkommenheiten und Mängel offen. Wir bieten moderne Zäune aus Polen, die den aktuellen architektonischen Trends entsprechen und an die Zeit der Moderne anknüpfen. Sie sind aus leichtem, aber extrem strapazierfähigem Material – dem Aluminium. Bis vor kurzem war es noch nicht sehr verbreitet, heute wird es aufgrund seiner einzigartigen Eigenschaften im Bauwesen in sehr großem Umfang eingesetzt.\nModerne Aluminiumzäune sind sehr langlebig und an die wechselnden Wetterbedingungen angepasst, die für unsere Breitengrade charakteristisch sind. Sie sind beständig gegen Feuchtigkeit und Regen, unterliegen nicht dem Korrosionsprozess, was die Lebensdauer des Zauns deutlich verkürzt. Ihre Oberfläche ist mit modernster Technologie geschützt – moderne Zäune (moderne Zäune) sind pulverbeschichtet. Sie benötigen weder Imprägnierung noch Pflege, was sie von Holzzäunen unterscheidet. Aluminium ist ein extrem leichter Werkstoff, der sich auf die kürzere Montagezeit und den Transporteinfachheit des Zauns auswirkt.\nModerne Aluminiumzäune – ästhetisch und funktionell\nWas für moderne Kunden am wichtigsten ist, bieten die modernen Zäune aus Polen. Ihre alle Elemente sind sehr präzise ausgeschnitten. Die Paneele können beliebige Größe haben, was es uns ermöglicht, einen Zaun zu erstellen, der individuell auf die Bedürfnisse und Erwartungen des Kunden zugeschnitten ist. Wir stellen Spannweiten zusammen, die perfekt zum Projekt des Kunden passen. Wir bieten flache Spitzen- oder Vollprofile. Moderne Aluminiumzäune können mit beliebigem Zubehör ergänzt werden, darunter klassische Griffe im Kontrast oder Einklang mit der Farbe des Zaunschirms, aber auch Edelstahlgriffe an den Toren und Pforten. Pfosten und Hauptelemente präsentieren sich mit der beeindruckenden LED-Hintergrundbeleuchtung fantastisch, was wir besonders bei Gebäuden empfehlen, die in einem sehr modernen Stil gehalten werden.\nFerdeco > Produkte > Moderne Zäune


Zum 11. Mal Rock am Rathaus und zum 8. Mal Jurkenmarkt · Der BurgSpiegel / Der Genthiner\nZum 11. Mal Rock am Rathaus und zum 8. Mal Jurkenmarkt\nIn Gommern wurde gerockt\nGefühlvoll: „Gary O’Connor & Friends“ trugen Irish-Folk-Musik vor und stimmten die Besucher und Besucherinnen auf den „Rock am Rathaus“ in Gommern ein.\nSeemannslieder: Die Besucherinnen und Besucher des Jurkenmarktes lauschten den Titeln des Shantychors aus Schönebeck.\nDoppelter Udo: Auch die Gebrüder Ahorntal aus Magdeburg zog es nach Gommern, um ihren „Udo“ und seine Band zu treffen.\nGommern (mey). Im Zeichen des grünen Gemüses wurde am Sonntag, 20. August 2017 der achte „Jommeraner Jurkenmarkt“ veranstaltet. Am Vorabend trafen sich Feierwütige und Musikliebhaber bereits zum 11. Rock am Rathaus.\nÜber den Platz des Friedens in Gommern schallten am 19. August 2017 ab 19 Uhr bereits die ersten Rockballaden. Bei Bier und Currywurst stimmten sich die Besucherinnen und Besucher des Rock am Rathaus auf die musikalische Nacht ein. Als dann Gary O’Connor mit Franzi und Ronny die Bühne betrat, hielt kaum mehr einer der Gäste die Füße still. Der Folksänger aus Dublin mit seinen Magdeburger Mitstreitern und Mitstreiterinnen schickte die Zuhörerinnen und Zuhörer mit seiner Irish-Folk-Musik auf eine musikalische Reise durch Irland. Stimmung wie in einem echten Pub kam auf, auch wenn es an den Bierwagen „nur“ deutsches Bier statt Guinnes gab. Nachdem „Gary O’Connor & Friends“ ihre letzten Takte zum besten gebeben hatten, folgte der Hauptakt des Abends.\nViele Besucherinnen und Besucherinnen erwarteten die Darbietung von „el Paniko“. Dem ein oder anderen Gast kam sicher der Gedanke, Udo Lindenberg würde höchstpersönlich auf der Bühne stehen. Das Double und seine Band sorgten bis in die Nacht für ausgelassene Stimmung. In der Lindenberg-Fanszene und darüber hinaus sind sie berühmt und so war es kein Wunder, dass sich auch unter den Gästen das ein oder andere Udo-Double versteckte, wie die Gebrüder Ahorntal aus Magdeburg.\nEin passendes Katerfrühstück erwartete die Gommeraner am nächsten Tag. Aus der Rockmeile wurde quasi über Nacht der Jurkenmarkt. Ein buntes Programm war vorbereitet worden und abseits der Bühne warteten allerlei verschiedene Stände mit vielseitigen Angeboten rund um die Gurke. Für die kleinen Gäste gab es natürlich auch eine Hüpfburg und ein Karussell. Ob Shantychor oder Linedancer, Showkochen oder andere Auftritte, für jeden Geschmack dürfte etwas im Programm dabeigewesen sein. Nicht nur für die Zuschauerinnen und Zuschauer – Gurkenkönigin Bella I. hatte viele andere Königinnen, Prinzessinnen und andere Hoheiten aus der Region eingeladen.


Dobner Kosmetik - youstar Nagellack Adventskalender 2016::BlogTime\nHabt ihr schon eure Adventskalender? Ich habe mir bereits einen Food-Kalender gekauft und wie im letzten Jahr von Dobner Kosmetik, zwei wunderbare Kosmetik Adventskalender zum Testen erhalten.\nHeute stelle ich euch den youstar Nagellack Adventskalender Colourful X-MAS vor. Wer sich gern die Nägel lackiert, Lacke und bunte Farben liebt - für den ist dieser Kalender ein "must have"!\n° Adventskalender mit 24 hochwertigen Trend Nagellacken\n° Lacke wurden nicht an Tieren getestet° Deutschlandweit versandkostenfrei\nDer youstar Nagellack Adventskalender enthält neben vielen Trendfarben wie z.B. "Sharkskin", "Aurora Red", "Lush Medow" oder "Airy Blue" einige tolle Pearl- und Metallic-Lacke. Natürlich dürfen auch klassische Rottöne, Schlamm und unterschiedliche Top Coats nicht fehlen.\nDas beste Ergebnis erzielt man, wenn die Nägel vorab mit einem Reinigungstuch von Fett befreit werden. Danach wird der farbige Nagellack aufgetragen und bei Bedarf eine zweite Schicht. Um die beste Haltbarkeit zu erzielen, versiegelt man den Farblack mit einem transparenten Top-Coat. Nach jedem Schritt bitte immer erst ein paar Minuten warten, damit der Lack gut durch trocknet.\nAn Stelle des Top-Coats kann aber auch ein Glitter Nagellacke verwendet werden, um die Farbe mit einem feinen Gold- oder Silberglitter zu akzentuieren.\nInhalt des Nagellack Adventskalenders: 23 Nagellacke á 8ml und 1 Nagellack á 12ml = 196ml\nTraumhaft schöne Farben! Toller Inhalt!


Verkauft: Die mag ich haben! Reizende 3-Zimmer-Wohnung mit Balkon\nTheke (3 von 13)\nWohnzimmer (6 von 13)\nBadezimmer (11 von 13)\nWC (12 von 13)\nAußenansicht (13 von 13)\nSie möchten Zeit sparen und sich bereits vorab ein gutes Bild von der Immobilie machen, dann besichtigen Sie sofort mit der 360°-Tour unter https://www.tolias-immobilien.de/360-grad-immobilien/TI-2389\nDie attraktive 3,5-Zimmer-Wohnung mit ca. 90 m² Wohnfläche liegt in einem zentralen Wohngebiet von Hemmingen. Sie befindet sich in einem gepflegten, denkmalgeschützten Mehrparteienhaus, welches 1972 in massiver Bauweise errichtet wurde.\nÜber einen vorhandenen Aufzug gelangen Sie bequem in das 5. Obergeschoss zur Wohnung. Die attraktive Wohnung überzeugt durch den großen Balkon und ihren guten Schnitt.\nDer Flur begrüßt Sie als erster Raum in der Wohnung. Von hier aus sind Wohnzimmer, Schlaf- und Kinderzimmer, Bad und ein separates WC zugänglich. In die Küche gelangen Sie durch den offenen Essbereich mit einer Theke und einem Innenbogen, die diesem Bereich einen besonderen Charme verleihen.\nDas Badezimmer ist mit einer Badewanne, Handwaschbecken und einem Waschmaschinenanschluss ausgestattet. Eine Einbauküche ist nicht vorhanden und wird vom Eigentümer bzw. einem potentiellen Mieter nach eigenem Geschmack eingebracht.\nEin Highlight der Wohnung ist der große, vollständig überdachte Balkon mit Südost-Ausrichtung, welcher vom Esszimmer zu erschließen ist sowie das helle Ess- und Wohnzimmer.\nEin separater Abstellraum im 5. Obergeschoss und ein Kellerraum komplettieren die Wohnung und bieten zusätzliche Staufläche.\nEin schöne Gartenanlage mit Spielplatz steht der Hausgemeinschaft zur Verfügung.\nTOLIAS Immobilien GmbH Immobilienmakler Stuttgart, Haus verkaufen, Wohnung verkaufen, Gewerbeimmobilien hat 4,52 von 5 Sternen 1347 Bewertungen auf ProvenExpert.com