A-Z Glossar agiles Arbeiten\nin Produktion / Fertigung, Lager / Logistik und Vertrieb\nnur das, was er versteht."\nAbendstimmung im Hafen: Nach einem langen Törn mit viel Wind und Regen.\nHome > A - Z:\nGlossar Agiles Arbeiten A-Z\nIm Folgenden haben wir Ihnen hier eine Liste von Begriffen in Kurzform beschrieben, die uns in der Organisationsentwicklung bei unseren Kunden zu den Hauptthemen "Agil", "4.0" und "Transformation" beschäftigen und begegnet sind:\n0-9 A B C D E F G H IJ K L M N O P R S T UVW XYZ\nFreie und kreativ nutzbare regelmäßige Arbeitszeit, um sich abseits des normalen Geschäfts (aber im Sinne des Unternehmens), mit eigenen Projekten oder Produktideen, zu beschäftigen. mehr: → Slack-Time, Slack-Day\n3K der Führung\n"Erwarte nichts, was Du nicht kommuniziert hast!"\n3K der Veränderung\n"Einmal gesagt, ist noch nicht gehört, ...\n... verstanden, einverstanden, getan, beibehalten, ..."\n4.0 beschreibt den digitalen Wandel mit zunehmender Vernetzung und steht für die vierte industrielle Revolution. Von dort aus wird der Begriff für andere Bereiche ausgeliehen und verwendet (Lernen 4.0, Organisation 4.0, Medizin 4.0, u.a.). 4.0 ist eine vorweggenommene Fortführung aus:\n1. industrielle Revolution: Mechanisierung\n2. industrielle Revolution: Massenfertigung\n3. industrielle Revolution: Automatisierung, digitale Revolution Teil I\n"Mit ihrer Hilfe soll eine weitestgehend selbstorganisierte Produktion möglich werden: Menschen, Maschinen, Anlagen, Logistik und Produkte kommunizieren und kooperieren in der Industrie 4.0 direkt miteinander." → wikipedia, Stand 2018-03.\nDie "vier i" beschreiben Führungsstil und -verhalten der transformierenden bzw. → transformationalen Führung (Bass & Avolio 1985/1990). Dabei wurden die ersten beiden auch als Charisma beschrieben:\nidealer Einfluss (idealized influence): Die Führungskraft ist Vorbild. Ist sie, aus Sicht der Mitarbeiter, integer und glaubwürdig, gibt sie damit fachlich und menschlich Orientierung.\ninspirierende Motivation (inspirational motivation): Führungskräfte steigern Motivation und Initiative der Mitarbeiter, indem sie umfassend informieren und für ihre Vision begeistern. Sie vermittlen, wofür es notwendig oder sinnvoll ist Energie und Zeit zu investieren (Inspiration, Sinn und Transparenz).\nintellektuelle Anregung (intellectual stimulation): Über Beteiligung und auch anspruchsvolle Aufgaben werden Fähigkeiten und Kreativität der Mitarbeiter geweckt. Es wird darin unterstützt, dass Strukturen und Prozesse hinterfragt und optimiert werden.\nindividuelle Unterstützung (individualized consideration): die Bedürfnisse der Mitarbeiter werden individuell berücksichtigt, auf deren Fähigkeiten und Stärken gefördert. Mittels Erfolge gilt es Motive zu wecken und das Selbstvertrauen zu stärken.\nIn hierarchischen Unternehmen ist die Wandlung hin zu transformationalem Führungsverhalten ein erster Schritt zu mehr Modernität und Agilität. Es erfordert in Führung und Unternehmenskultur einen → Paradigmenwechsel, weg von command and control ( → Transaktionale Führung ) und isoliertem Expertenwissen, hin zu zielgerichtetem Arbeiten auf Augenhöhe und mit letztendlich eigenverantwortlich agierenden Teams.\nDieser skalierbare Start in agile Arbeitsweisen ( → Hybrid-Methode / Mischform), kombiniert die Vorteile von Hierarchie und agilen Teams. Dies bedingt jedoch eine achtsame Wandlung in der Organisation / im System, welche gewollt und gut begleitet sein muß.\nDie voll vernetzte agile Struktur der Selbstverwaltung ist dagegen die → Holokratie.\nDie 5-S-Methode dient der Ordnung und Sauberkeit sowie der Verbesserung der Organisation und der Prozesse am Arbeitsplatz. Als Baustein aus dem Toyota-Produktions-System ist sie ein Teil der Management-Philosophie des Kaizen, auch bekannt als KVP (Kontinuierlicher Verbesserungsprozess). Dabei werden Prozesse Schritt für Schritt, unter der Mitwirkung und Verantwortlichkeit aller, immer weiter verbessert.\nSortieren (Seiri - sort)\nAussortieren unnötiger Dinge, separieren\nSystematisieren (Seiton - set in order / straighten)\nAufräumen, sichtbare Ordnung schaffen\nSaubermachen (Seiso - shine)\nStandardisieren (Seiketsu - standardize)\nSichern und nachhaltig weiter entwickeln (Shitsuke - sustain)\nAlle Punkte einhalten, ständig verbessern und Selbstdisziplin üben\nIn den 90er Jahren machte "Die zweite Revolution in der Automobilindustrie" das Toyota-Produktions-System als Buch auch im Westen bekannt und prägte hierfür das Schlagwort Lean Management. → Lean Management.\n70:20:10 (Quelle: 90er Jahre: Center for Creative Leadership, North Carolina, 2002 Umsetzung durch Charles Jennings bei Reuters) steht für die besondere Bedeutung des informellen Lernens im Praxisbezug am Arbeitsplatz. 70% des Lernens geschieht demnach "on the job", 20% im Austausch mit anderen und lediglich 10% in Seminaren und web-based-Trainings.\n"Daher trainieren wir intensiv die Handlungskompetenz in wechselnden Gruppen mittels Praxis-Übungen, bringen unsere Teilnehmer in den Erfahrungsaustausch und unterstützen deren Führungskräfte vor Ort in der Anleitung und Anwendung (Fordern und Fördern) des Gelernten in der Praxis." (Anmerk. R. Drittner)\nDer Kontext bzw. die Umgebung (Raum des Möglichen) entscheidet über die Umsetzung in die Praxis (Praxistransfer) mehr als Fähigkeit und Kenntnisse des Teilnehmers. Agiles Arbeiten, im intensiven und reflektierten Austausch mit Anderen, ist daher ideal für Wissenstransfer und eine → Lernende Organisation.\n8-Stufen erfolgreicher Veränderung\nDie acht Stufen der Veränderung nach John P. Kotter:\nVeränderungen in der (Unternehmens-) Kultur verankern\nAus unserer Sicht würden wir, neben guter Kommunikation und Informationspolitik (=Transparenz), als Erfolgfaktor besonders die Beteiligung auf Augenhöhe (Partizipation) herausstellen. Dies bedeutet aus "Betroffenen" "Beteiligte" machen und ist in agiler Arbeitsweise systemimmanent. Dies zählt zu den Schlüsselqualifikationen guter Führung im agilen Kontext: → Engaging People\nmehr zum Thema → Change.\n(von accelerate, engl. "beschleunigen") Große Unternehmen und Konzerne starten derzeit viele Programme /Projekte, in denen Aktivitäten zum Thema Digitalisierung und Innovation an kleine flexible Start-ups ausgelagert werden. Diese bekommen ein Ziel mit Kapitalausstattung und einen Zeitrahmen.\nVerfügt ein existierendes Start-up bereits über eine klare Idee, einen konkreten Businessplan und idealerweise auch schon über einen Prototypen, das sogenannte Minimum Viable Product (MVP) sprechen wir von der Aufnahme in ein Accelerator-Programm.\nIst die Idee erst noch zu entwickeln wird das, eventuell auch erst noch zu gründende, start-up als → Inkubator bezeichnet.\nAgiles Arbeiten baut auf die Beteiligung des Einzelnen auf Augenhöhe und auf das Prinzip Selbstverantwortung. Agile Teams sind interdisziplinär aufgestellt und untereinander vernetzt. Zur systematischen und strukturierten Vorgehensweise nutzen sie → agile Methoden.\nDabei arbeiten sie stufenweise (iterativ) und zyklisch (inkrementell) mit kritischer Reflektion, getaktet in Rückkopplungsschleifen (z.B.: Dauer 2 Wochen). Sie ermöglichen damit eine schnelle Reaktion auf innere und außere Veränderungen.\nVerantwortung delegieren und so Selbstwirksamkeit in einem Dialog auf Augenhöhe mit neuen Rollen fördern. D.h. eine begleitende, coachende, ressourcenstärkende Führung mit kooperativem Führungsstil für eine ständige Weiterentwicklung und einen hohen Autonomiegrad ( → Selbstorganisation) des Teams. Dies bedeutet: hohes Interesse am Mitarbeiter und ihn seinen Stärken entsprechend einsetzen.\nDie Grundsätze für eine agile Transformation im Betrieb / Unternehmen sind:\nTransparenz, Beteiligung/ Partizipation, Selbstverantwortung und Kommunikation.\nsiehe → Methoden agiler Teams\nAgile Organisation bedeutet Barrieren und B�rokratie abbauen und durch Sinnhaftigkeit, Transparenz und Visualisierung ersetzen. Dazu es braucht eine Kultur mit Teilhabe, Eigenverantwortung und Kommunikation auf Augenhöhe. In hierarchischen Unternehmen (hybride Organisation / Transformation) bedeutet dies für die Führungskräfte neue Rollen, Loslassen und offene Kommunikation mit Selbstverantwortung ermöglichen.\nEine agile Organisation oder ein agiles Unternehmen zeichnet folgende Attribute aus:\nBedeutet die innere Haltung um proaktiv und selbstverantwortlich zu Handeln und damit Verantwortung zu übernehmen (Ownership). Dazu die Bereitschaft und Offenheit konfliktbeladene Themen, über Hierarchiegrenzen hinweg, in einer Feedback- & Fehlerkultur gerade heraus zu vertreten.\nDas Manifest für Agile Softwareentwicklung ist 2001 mit seinen 4 Leitsätzen und 12 Prinzipien von IT-Spezialisten in Utah verfasst worden:\n"Wir erschließen bessere Wege, Software zu entwickeln, indem wir es selbst tun und anderen dabei helfen. Durch diese Tätigkeit haben wir diese Werte zu schätzen gelernt:"\n"Das heißt, obwohl wir die Werte auf der rechten Seite wichtig finden, schätzen wir die Werte auf der linken Seite höher ein."\nDies sind seitdem die Leitgedanken aller agilen Projekte, speziell der Bereiche (Produkt-) Entwicklung und Kreativität.\nSteht für Beweglichkeit, hier: flexibel und darüber hinaus für proaktiv, antizipativ und initiativ handeln (agieren). Es wurde zuerst im Bereich der Software-Entwicklung als Antwort auf sich schnell verändernde Rahmenbedingungen und Anforderungen, sowie die Einbeziehung des Kunden entwickelt. Anbei ein Zitat zum Ergebnis aus linear Planen und strikt Festhalten:\n"Je mehr Du nach Plan arbeitest, desto mehr bekommst Du, was Du geplant hast, aber nicht, was Du brauchst!"\nAgil Denken und Handeln ist die Abkehr:\nvom einmal gefassten linearen Plan, hin zu stufenweisen (iterativen) Zyklen mit regelmäßiger Rückkopplung und Retrospektiven.\nvon Command and Control hin zu eigenverantwortlichen Teams\nDies erfordert Handlungsspielraum und Mitverantwortung (Selbstorganisation, Autokratie) für die einzelnen Mitarbeiter / Teams und bedingt in erster Linie eine agile Denk- und Handlungsweise und eine funktionierende offene Kommunikation in einer vernetzten Organisationsstruktur.\nIn traditionellen Unternehmen und bei klassischen Vorgesetzten trifft dieses neue Verständnis durchaus auf Widerstand. Es kann jedoch in einzelnen Bereichen, in denen z. B. mehr Kreativität und Initiative freigesetzt werden soll, achtsam und schrittweise (agil ;-) ) implementiert werden. Einige moderne Unternehmen haben als Vorreiter diese vernetzte Arbeitsweise auf Augenhöhe ohne Hierarchie als Organisationsform bereits vollständig umgesetzt. → Holokratie\nAmbidextrie bedeutet die Vereinigung zweier gegensätzlicher (lat.: ambo "beide", dexter "rechte Hand" Beidhändigkeit) Denk- und Handlungsweisen. Besonders anpassungsfähige Organisationen (nach Duncan, 1976 und James March, 1991) beherrschen einerseits die Optimierung (lean) des traditionellen Kerngeschäftes (exploitation), bei gleichzeitiger Schaffung von Innovationen (exploration). Ersteres bedarf klarer Strukturen, Prozesse, Regeln und Zeitabläufe. Innovation hingegen braucht Freiräume und das Brechen von (Denk-) Mustern und Routinen.\n(lat. ambo "beide", ambiguus "mehrdeutig", "uneindeutig") Doppel- oder Mehrdeutigkeit (s. → Ambivalenz).\nAmbiguitäts-Toleranz beschreibt die Notwendigkeit mit mehrdeutigen oder uneindeutigen Situationen umzugehen, d.h. Widersprüchlichkeit akzeptieren und aushalten.\nAmbivalenz (lat. ambo "beide", valere "gelten") bezieht sich eher auf den inneren Konflikt, die innere Spannung und Zerissenheit (Zwiespalt) bei Mehrdeutigkeit, Doppelwertigkeit oder Widersprüchlichkeit von Aussagen oder Situationen. Wird jedoch oft gleich bedeutend mit → Ambiguität). verwendet.\nIm Zuge der Umstrukturierungen durch Digitalisierung und Globalisierung wird erwartet, dass zukünfig mehr projektbezogene und tätigkeitsbezogene Arbeiten mobil und in Teamarbeit zu verrichten sind. Anstelle von fixen Stellenbesetzungen erfüllen die Mitarbeiter je nach Fähigkeiten und Fertigkeiten wechselnde Rollen.\n4.0 heißt Mitarbeiter stärker einbinden, Denk- und Handlungsmuster ändern, hin zu mehr Selbstverantwortung und Selbststeuerung (von Home-Office über Partizipation bis zu agile Teams, Arbeit im pull-Prinzip, ...).\nDer Begriff Autopoiesis oder Autopoiese (altgreich: selbst und schaffen) entstammt dem Radikalen Konstruktivismus und beschreibt den Prozess der Selbsterschaffung und -erhaltung eines Systems. Nach Maturana / Varela sind lebende Systeme stets autopoietisch.\n"Die Struktur erzeugt sich fortwährend selbst".\n"Die Verhältnisse bestimmen das Verhalten und das Verhalten bringt die Verhältnisse hervor".\nNach den Erkenntnissen der Kybernetik und der Chaos-Theorie greifen lineares Denken und Handeln nicht. In der systemischen Organisationsentwicklung ist daher das zyklische und iterative (agile) Herangehen mit ständiger Rückkopplung gut bekannt.\nengl. Bewusstsein, Bewusstheit. Wird auch mit den Attributen Aufmerksamkeit, Achtsamkeit, vorausschauende Wachsamkeit beschrieben und in Bezug auf Arbeit: mich selbst und meine Wirkung auf Andere mehr wahrnehmen und daher besser f&uumlhren bzw. im Team arbeiten. Empathie: wie wirkt das, was ich tue, auf den anderen!?\nIm Dreiecksverhältnis: Situation, ich und der Andere: Ich kenne mich und meine Aufgaben, weiß was von mir erwartet wird, und erkenne die Auswirkungen auf die Organisation, den Kunden, meinen Bereich / mein Team.\nIm agilen Kontext bezeichnet Backlog eine Liste der zu erledigenden Anforderungen oder Aufgaben, geordnet nach der Reihenfolge / Priorität nach der die Liste, entsprechend dem Status des Produktes / Projektes, im Pull-Prinzip abgearbeitet werden soll. In der Produktion selbst ist der Begriff Backlog als "Arbeitsrückstand" dagegen durchaus negativ belegt.\nDie Canvas-Methode dient der Dokumentation und Visualisierung der zentralen Aspekte eines Management-Objekts in Form eines Plakates. Weit verbreitet sind: Business Model Canvas, Project Canvas und Product Canvas.\nEin Canvas (engl. Leinwand) ist ein vorstrukturiertes, in Rechtecke unterteiltes Plakat (z.B. DIN A 3 bis DIN A 1). Jede der Teilflächen steht für einen zentralen Aspekt des Management-Objekts, z.B. "Projekt", "Zeit", "Kosten, ...".\nIn unserer schnellebigen Zeit bedarf es stetiger Veränderung von Aufstellung / Organisation und Fertigkeit der Mannschaft. Dies reicht von der reinen Reaktion auf Veränderungen (reaktiv) bis hin zur eigens betriebenen Innovation (proaktiv). Dafür braucht es viel Energie, Übung im Change / Team und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Ansonsten erzeugt Veränderung Verunsicherung und durch langes Verweilen im Widerstand und im "Tal der Tränen" anhaltende Leistungseinbußen.\n"Keiner will ungefragt verändert werden", George Kohlrieser.\nBeteiligung, d.h. persönliches gefragt werden und die gemeinsame selbstverantwortliche Erarbeitung von Lösungen im Team lassen eine Sicherheit im Umgang mit veränderlichen Situationen entstehen (Resilienz).\nFür einen gelungenen Change die → 8-Stufen erfolgreicher Veränderung) nach Kotter.\nZur Darstellung der verschiedenen Anforderungen an Projekte, hat Dave Snowden 2002 das Cynefin-Modell (walisisch: Lebensraum) vorgestellt.\nEinfache Systeme sind leicht erfassbar. Derartige Aufgaben können mit Kontrolle und Best Practice-Ansatz klassisch erledigt werden.\nKomplizierte Systeme müssen erst analysiert werden, bevor Lösungen angegangen werden können. Experten und Erfahrungen sind hier sehr hilfreich (klassisch), hierbei können aber bereits auch agile Teams eingesetzt werden, um einen geeigneten Lösungsansatz zu finden und danach wieder an klassische Funktionen abgeben.\nKomplexe Aufgabenstellungen mit mehreren Unbekannten, konkurrierenden Ideen / Zielen bei sich verändernden Rahmenbedingungen erfordern eine typisch agile Vorgehensweise (schrittweise und experimentell) um praktikable Ansätze zu finden. Dabei findet Lernen statt, aus dem sich dann neue praktische Schritte, Einsichten und Verstehen ergeben, welches sich laufend aktualisiert und weiter entwickelt.\nChaos erfordert schnelles Agieren, um das System zu stabilisieren, d.h. in eines der anderen Bereiche zu bringen. Das Handeln in unklaren Situationen erfordert Mut, Intuition und Erfahrung, d.h. iteratives und experimentelles Vorgehen, besser im Team als Alleine.\nsiehe auch: → Stacey Matrix\nDas "Daily", ist ein kurzer (Dauer ca. 20 Min.) effektiver Informationsaustausch agiler Teams, Arbeitsgruppen oder Projektgruppen im Stehen. Visualisiert (Monitor, Kanban-Board, Flip-Chart, Moderationswand) werden z.B. folgende Fragestellungen:\ngestern habe ich erledigt\nMeine heutigen Aufgaben sind\nfolgende Hindernisse liegen vor\nDie Moderation kann abwechselnd rollierend erfolgen. Wichtig sind: die begrenzte Redezeit und am Thema bleiben.\nDas Treffen in der morgentlichen Energie dient dem besseren Tages-Ablauf und der besseren Zusammenarbeit. Auf besondere Ereignisse kann schnell reagiert, z.B.: gemeinsam unterstützt werden. Gleichzeitig fördert es das gemeinsame Verständnis, durch den Erfahrungs- und Wissenaustausch hin zur → Lernenden Organisation.\nMehr: → Work-Hacks oder: → Methoden agiler Teams\nDer Begriff "Demographischer Wandel oder Faktor" bezeichnet die Veränderung der Bevölkerungsgröße und der Zusammensetzung der Altersstruktur einer Gesellschaft. Die demographische Entwicklung wird von folgenden drei Faktoren beeinflusst:\nZu- / Abwanderung\nDer Demografische Faktor hat über Anzahl und Alter der Erwerbstätigen gesellschaftliche Auswirkungen, u.a. auf Fachkräftestruktur und Rentensysteme.\nDer systematische Kreativprozess zur Ideenfindung und Generierung von innovativen Lösungen (Produkte, Geschäftsmodelle) ist kreativer Denkansatz und agile Methode zugleich.\nEs orientiert sich an der Arbeit von Designern: kreatives Denken soll durch methodisches agiles Setting in Teams begünstigt, gefördert und zielorientiert eingesetzt werden. Basis ist die These, dass Probleme besser gelöst werden, wenn Menschen aus verschiedenen Disziplinen zusammenarbeiten. Ziel ist: Lösungen zu finden, die aus Anwender- / Kundensicht überzeugend sind.\nDie sich wiederholenden fünf Stufen beim Design Thinking sind:\nEmphatize (Beobachten, Verstehen)\nIdeate (Ideen generieren)\nPrototype (Prototypen erstellen)\nDer Prozess mit 6 Stufen (Stanford University): Understand, Observe, Point of view, Ideate, Prototype, Test.\nBedeutet die Potenzialentfaltung der Mitarbeiter, die Befähigung Arbeit und Veränderung aktiv zu Gestalten und die Ermächtigung dazu. Dies beinhaltet die Übertragung von Verantwortung an den Einzelnen (Experte seiner Arbeit auf Augenhöhe), bzw. die Abgabe in selbstorganisierte und selbstverantwortliche Teams (agiles Prinzip).\nsiehe auch: → Engaging People → Involvement → New Work\n"Engaging People" wird zur Schlüsselqualifikation von Führungskräften. Das Befähigen, Mobilisieren und Motivieren der Mitarbeiter ist für den Erfolg von Unternehmen zunehmend wichtig (VUKA / digitale Transformation, ...). Dies bedeutet emotional und zielgerichtet involviert sein (Fokussierung), aktive Teilnahme am Tagesgeschäft (über den Tellerrand schauen) und gemeinsame Gestaltung der Veränderung.\nPositives Führungsverhalten sind dazu: Vertrauen, Information, Kommunikation, Vermittlung von Sinn, Beteiligung und Freiräume geben (Partizipation).\nsiehe auch: → Empowerment → Involvement → Change\nFocus-Time / Fokus-Zeit\nStändige Erreichbarkeit und Multi-Tasking stören die konzentrierte Arbeit an einer Sache. Dadurch kommt es zu Mehrbelastung durch ständige Rüstzeiten und damit zu erhöhtem Zeitbedarf und vermehrt zu Fehlern. Lassen wir uns vom Arbeitsalltag treiben, stellen wir dazu am Nachmittag eventuell fest, dass wichtige und dringende Aufgabe nicht erledigt sind und nun in einer Phase nachlassender Leistungsfähigkeit erledigt werden müssen.\nDie Fokuszeit ist also eine reservierte und vereinbarte Zeit am Vormittag in der konzentriert an einer Sache gearbeitet werden kann. Störungen von innen (Mails checken, anderen Impulsen folgen) und außen (Telefonanrufe, Besuche, SMS, Whats-App) werden so vermieden bzw. unterbunden.\nBesonders wirkungsvoll ist diese Methode, wenn ein ganzes Team oder ein Bereich dies gemeinsam einführt. Nach einer Eingewöhnungszeit wird dies im Allgemeinen auch akzeptiert und ggf. von Anderen kopiert.\nMehr: → Work-Hacks\nFühren in Produktion / Lager / Logistik\nZeitgemäße Führung ist Schlüsselkompetenz und Katalysator für eine erfolgreiche Unternehmenskultur, wirksames Agieren und das Bestehen in steter Veränderung. Die Thematik wirksamer Führung und der Kultur-Wandel in den operativen Bereichen von Produktion/Fertigung und Lager/Logistik unterliegt besonderen Gegebenheiten. Diese beschreiben wir unter:\nverschiedene Führungsstile dienen der agilen Transformation in steigender Intensität. Eine entsprechende Grafik finden Sie bei der transformationalen Führung: → Grafik Führungsstile\nLaut Zukunftsinstitut kristallisieren sich folgende Trends bzw. Hauptfaktoren erfolgreicher Gestaltung der neuen Arbeitswelt heraus:\nZusammenarbeit - Kollaboration (Social Entrainment)\nGemischte Teams - Gender / Pro Age (Diversity)\nPotentialentfaltung - Empowerment (Inside the Box Revolution)\nSpiele- und Fehlerkultur - Gamifikation (Playful Work)\nSiehe auch: → New Work\nMittels spielerischem Ansatz Sachverhalte oder persönliches Verhalten schmackhaft machen. z.B.: Bei zügiger und vollständiger Eingabe der Daten in die BDE werden einem Team Punkte gutgeschrieben, für eine Tombola oder zur Erlangung einer Gratifikation. Die Visualisierung erfolgt auf einem großen Monitor, indem z.B: ein Ball über die Torlinie oder in einen Korb gespielt wird. Damit wird der Wettbewerb in oder zwischen Teams forciert.\nSollten aber Ungleichheiten auftreten oder ein Team, eine Person durch äussere Umstände an zielführender Umsetzung gehindert werden, verkehrt sich die extrinsische Motivation schnell ins Gegenteil.\nDie Begriffe Green Zone und Red Zone beschreiben das Resultat der gelebten Gruppen-Normen und somit Verhaltensweisen, die in einem Team vorherrschen. Ob sich Team- / Gruppenmitglieder sicher oder bedroht, genervt oder enthusiastisch, entmutigt oder motiviert fühlen, hängt davon ab, welches Verhalten in einer Gruppe akzeptiert und belohnt bzw. abgelehnt und bestraft wird. Dies ist als, Ergebnis aus dem Forschungsprojekt Aristoteles (Google 2016), die Antwort auf die Frage nach den ausschlaggebenden Faktoren für die Leistungsfähigkeit von Teams (People-Analytics, Basis: 180 Teams).\nDabei identifizierten die Forscher in hoch-effektive Teams immer wieder die gleichen Themen und legten die fünf wichtigsten / häufigsten als "Effektivitätssäulen" fest:\nPsychologische Sicherheit - Mitglieder in einem Team mit hoher psychologischer Sicherheit äußern sich selbstsicher und ohne Befürchtung, von den Anderen be- und verurteilt zu werden.\nZuverlässigkeit - Die Team-Mitglieder erledigen ihre Arbeit pünktlich und verantwortungsvoll.\nStruktur und Übersichtlichkeit - In einem effektiven Team herrscht Klarheit über die Erwartungen und Anforderungen, den aktuellen Status, sowie die kurz- und langfristigen Ziele des Teams.\nSinn - Die Team-Mitglieder erkennen den Sinn ihrer Arbeit und des gemeinsamen Resultates.\nEinfluss / Effekt Die Team-Mitglieder erkennen die Ergebnisse der gemeinsamen Arbeit und ihren eigenen Anteil am Erfolg des Projektes / Unternehmens.\nDie entsprechende innere Haltung auf Augenhöhe, klare geteilte Ziele und kommunikative Fähigkeiten sind Grundvoraussetzung für herausragende Teams. Laut der Studie waren Arbeitsumfang, individuelle Leistung einzelner, Teamgröße, Diversität, Entscheidungen im Konsens oder die räumliche Nähe der Arbeitsplätze nicht entscheidend.\nsiehe auch: → Radical Collaboration\nHacking Work (Bill Jensen, Josh Klein - 2010), Breaking Stupid Rules for Smart Results, bzw. how to work smarter instead of harder. Es beschreibt die Aufforderung Muster zu brechen, dumme Regeln und Bürokratie zu umgehen, die Dinge selbst in die Hand zu nehmen, effizienter zu arbeiten (Bypässe) und Missstände sichtbar zu machen, damit diese abgestellt werden. Es beschreibt die Arbeit gegen den Willen des Unternehmens für das Unternehmen.\nEinfache Tools zur Verbesserung der eigenen Arbeit und der Zusammenarbeit im Team sind dagegen: → Work Hacks.\n(auch Holakratie, engl. holacracy, nach Brian Robertson) Moderne demokratische Organisationsform, bei der alle Individuen in die Entscheidungsfindung einbezogen werden, indem sich selbstständige Zirkel (Holons) in einer Netzwerkstruktur zusammen schließen. Im Gegensatz zur klassischen Abteilung werden Entscheidungen mehrheitlich getroffen. Die top-down Hierarchie wird dabei durch eine "Verfassung" ("Holacracy Constitution") abgelöst.\nDie Idee ist, dass die Mitarbeiter durch Einbeziehung in die Entscheidungsfindung mehr Sinn und Zusammenhänge erkennen und deshalb motivierter sind, die Zukunft des Unternehmens zu gestalten und mit zu verantworten.\nZiele sind: gesteigerte Flexibilität, Transparenz und Innovation in einer volatilen Umwelt → VUKA.\nDie Mitarbeiter arbeiten, ähnlich den Organen im Körper vernetzt, in einer dezentralen Zirkel-Struktur. Jeder Zirkel hat eine bestimmte Aufgabe und einen Manager, der für Personal und Budget verantwortlich ist. Weltweit arbeiten über 50 Unternehmen / Organisationen nach dieser agilen Philosophie.\nIn größen Organisationen sind die Zirkel auch hierarchisch angeordnet. Jeder Zirkel entsendet einen Mitarbeiter in die Zirkel der gleichen Ebene, in den nächsthöheren Zirkel und den nächstniedrigeren Zirkel. Sie sind bei den Kollektiventscheidungen dieser Zirkel ebenfalls stimmberechtigt. Es wird auf allen Ebenen auf "Augenhöhe" kommuniziert.\nIn Unternehmen hierarchischer Struktur führt die skalierbare Einführung agiler Strukturen und Arbeitsweisen zu Hybrid- / Misch-Formen in der Organisation. Diese entstehen bereits, wenn Elemente agiler Arbeitsweise in klassische Arbeitsabläufe und Hierarchien entliehen werden, z. B.: die Einführung von eigenständigen Cross-Over-Teams (Arbeitskreise, Innovation-Labs, ...) oder die Retrospektive als regelmäßige Lessons Learned (mehr → Work-Hacks oder → agile Methoden).\nDamit kann eine gewollte Veränderung der Führungs- und Unternehmenskultur (→ Transformationale Führung ) angestossen werden. Dies bedingt wachsendes gegenseitiges Vertrauen, offene Kommunikation und eine Haltung hin zu mehr Beteiligung, Nutzung der Stärken des Einzelnen und der Teams (Empowerment). Dies bedeutet meist einen → Paradigmenwechsel, weg von command & control (→ Transaktionale Führung ) mit isoliertem Expertenwissen, hin zu zielgerichtetem Arbeiten auf Augenhöhe und mit letztendlich eigenverantwortlich agierenden Teams.\niteratives (stufenweises, schrittweises, zyklisches) Vorgehen in rekursiven Schleifen (Zyklen, Roots, Sprints) mit Standortbestimmung und Korrektur zur Bestimmung der jeweils nächsten Schritte hin zum definierten Ziel.\nsiehe auch → Iteration.\n(Inkubator, medizinisch "Brutkasten") Aufnahme eines Start-ups in ein Entwicklungsprogramm oder die Ausgründung zwecks Entwicklung von Ideen und Innovation ausserhalb der eigenen Organisation,\nsiehe auch: → Accelerator-Programm.\nInvolvement zeigt sich in Aufmerksamkeit, Engagement und Übernahme von Verantwortung. Grundlage ist die emotionale Identifikation mit Aufgabe und Rolle.\nsiehe auch: → Empowerment → Engaging People\nStufenweises, zyklisches Herangehen bei → komplexen Fragestellungen. Im agilen Kontext hat ein Arbeitszyklus 2 - 4 Wochen. Danach wird reflektiert und es werden die nächsten Schritte festgelegt. Bei der klassischen Projektplanung werden alle Schritte (durch Planer) festgelegt und dann linear abgearbeitet (Wasserfall). Bei agiler Vorgehensweise werden zuerst alle Anforderungen erfasst (Userstorys). Die Reihenfolge der Themen und die detaillierten Schritte ergeben sich im Laufe des Projektes beim stufenweisen Abarbeiten durch die Umsetzungs-Teams selbst. Dies ermöglicht es besser auf Veränderungen der Anforderungen und Rahmenbedingungen auch im laufenden Projekt regieren zu können.\n→ Methoden agiler Teams\nKanban macht on-demand Engpässe sichtbar (Flow-Prinzip). Diese Planungstechnik kommt ursprünglich aus der Lagerhaltung (Pufferlager nahe der Produktion) und signalisiert Materialverbrauch und daraus resultierenden Handlungsbedarf (nachfüllen) um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten. Ziel ist ein gleichmäßiger (Material-) Fluß bei möglichst kurzer Durchlaufzeit.\nIn Projekten setzt Kanban auf die Visualisierung der Anforderungen, Aufgaben mit den zu erledigenden einzelnen Schritten. Diese werden so allen Projektbeteiligten sichtbar gemacht und am Kanban-Board dem selbstverantwortlichen Team im "Pull-Prinzip" offeriert. Dabei signalisiert es den aktuellen Projekt-Status und unterstützt den kontinuierlichen Ablauf. Dazu werden z. B.: folgende 3 - 5 Spalten angeboten:\nBacklog: (Anforderungen, optional)\nDoing, in Process: in Bearbeitung, von wem, ggf. % Fortschritt\nVerify: zu prüfen, testen (optional)\nDa Kanban mit bestehenden Rollen und Prozessen funktioniert, kann es im Unternehmen oder in agilen Pionier-Teams, also durchaus innerhalb eines Scrum-Projekts, schrittweise eingeführt werden.\nsiehe → Canvas\nDie Kollegiale Beratung (auch Intervision) verhilft den Teilnehmern, konkrete Praxisprobleme des Berufsalltags in einer Gruppe zu reflektieren, Erfahrungen und Sichtweisen anderer einzuholen und gemeinsam Lösungsmöglichkeiten zu entwickeln. Als klar strukturierte Hilfe zur Selbsthilfe baut sie für die Lösung schwieriger beruflicher Situationen auf die Ressourcen der Gruppe. Die Teilnehmer sind Experten in ihrem Berufs-Umfeld. Der gesteuerte Austausch ist zugleich der Einstieg in ein gemeinsames (Führungs-) Verständnis und in eine → Lernende Organisation.\nMögliche Fragestellungen sind Fragen rund um:\nKommunikation, Team und Zusammenarbeit\nDie Teilnehmer nehmen wechselnde Rollen ein. Neben dem Fallgeber braucht es einen Moderator, der alle im Thema und am vorgegebenen Ablauf hält. Alle anderen sind aktiv an der Fall-Beratung beteiligt. Der strikte Ablauf dient dazu Themen nicht zu zerreden oder abzuschweifen und ist eine gute Übung für andere Besprechungen, Projektrunden, u.a..\n→ siehe gmbhchef 06/2018: Kollegiale Beratung, wirkungsvoll im Change\nIn lebendigen Systemen ( → VUKA , adaptive Einflussgrößen) finden wir Unsicherheiten und veränderliche Rahmenbedingungen und daraus resultierend eine Nichtvorhersehbarkeit. Ein System mit veränderlichen Einflussgrößen / -faktoren lässt sich nicht in Einzelschritte mit logischen Schlussfolgerungen teilen ( → kompliziert ) und ist damit auch nicht von Anfang bis Ende linear planbar. Beispiele:\nVUKA-Welt: Noch während Erhebung / Planung / Umsetzung werden neue Parameter bekannt.\nUnternehmen: Wird ein Mitarbeiter aus einem Team herausgeholt und später wieder eingesetzt, ist nicht gesagt, dass das Team wieder so zusammen arbeitet wie früher.\nKomplizierte Fragestellungen ergeben sich aus der Summe einfacher Schritte. Daher lassen sich komplizierte Probleme in Einzelschritte unterteilen, analysieren und optimieren. Werden die Schritte anschließend wieder zusammengesetzt funktioniert alles wie geplant. Kompliziert bedingt eindeutige Beziehungen zwischen Input und Output und letztendlich eine Berechenbarkeit des (Gesamt-) Ergebnisses.\nIm Management klassischer Projekte und Changeprozesse kann daher aufgrund Status Quo, Zielbestimmung und Abfrage von Annahmen / Erwartungen ein Projekt mit Meilensteinen linear und strukturiert durchgeplant und optimiert werden. Dies gibt Sicherheit hinsichtlich Durchführung und Zielerreichung.\nEs sei denn, es ergeben sich zwischendurch neue Erkenntnisse, Rahmenbedingungen oder Anforderungen ( → Komplex).\nBei der Kooperation arbeiten Personen oder Teams parallel an unterschiedlichen Teilaufgaben einer Gesamtaufgabe / eines Projektes und tragen damit zum Endergebnis bei. Der Einzelne ist somit durch Arbeitsteilung nicht direkt an der Produktion aller Ergebnisse eines Projektes beteiligt. Anders ist dies bei der gemeinschaftlichen Erarbeitung von Ergebnissen: → Kollaboration.\nsiehe auch: → Green Zone\nDie Kollaboration beschreibt aktives und gemeinsames Zusammenwirken. Dabei arbeiten die Mitarbeiter oder Teams gemeinsam, d.h. parallel, am Ergebnis. Daher sind alle Beteiligten gleichermaßen an der Schaffung der Ergebnisse einer Gesamtaufgabe / eines Projektes beteiligt (involviert). Die Kollaboration erfolgt sequentiell, d.h. fortlaufend wird das Ergebnis gemeinsam (weiter-) entwickelt. Zur Unterstützung der ständigen Zusammenarbeit einer Gruppe (Kommunikation, Ergebnisse) dienen Kollaboration-Tools. Anders ist dies bei der → Kooperation .\nFührungs- und Organisationskonzept nach den Prinzipien einer schlanken Organisation. Hervorgegangen aus der Lean Production wurde das Lean Management des ganzen Bereitstellungsprozesses / der Organisation abgeleitet. Vermeiden von Mehraufwand (Verschwendung, jap. "muda") ist das Ziel. Insofern tragen die agilen Methoden, auf ihre Weise, dem Lean-Gedanken Rechnung.\nmehr siehe auch: → Lean Production und → 5S-Methode\nProduktionsleiter Taiichi Ohno führte in den 50er Jahre das Toyota-Produktions-System (TPS) ein. Ziel: die Produktion effizienter machen unter der Mitwirkung und Verantwortung aller Beteiligten.\nDabei wird nicht nur auf Materialien sondern auch auf Qualität, Kundennutzen, Beteiligung der Mitarbeiter und die Beobachtung vor Ort (Gemba walk: Observe, Engage, Improve) Wert gelegt.\nAgile Methode zur Geschäfts- und Produktentwicklung, (Eric Ries, 2011 "The Lean Startup"). Lean Startup hat seinen Ursprung in der Lean- (engl. schlank) Production und veränderte fundamental die Art der Entwicklung von neuen Produkten und Services. Ziel ist es, die Wünsche und Bedürfnisse der Zielgruppe besser zu erkennen und in die Entwicklung einzubeziehen.\nDazu werden Hypothesen aufgestellt und gezielt getestet, um die für den Erfolg der Idee elementaren Faktoren zu identifizieren. Durch die systematische Erhebung und Validierung ist es möglich, Entscheidungen anhand von Daten zu treffen, anstelle von Vermutungen. Durch iteratives zyklisches Vorangehen (Build, Mesasure/Test, Learn) können Anpassungen schnell implementiert und neue Richtungen eingeschlagen werden (Pivoting).\n"Eine lernende Organisation (LO) bezeichnet eine anpassungsfähige, auf äußere und innere Reize reagierende Organisation. ..." → nach wikipedia, Stand 2018-03.\n→ Agile Methoden fördern durch iteratives und zyklisches Vorgehen mit ständiger Kontrolle (Reflektion) und Nachsteuerung das Erheben relevanter Informationen und erhöhen die Reaktionsfähigkeit. Durch die starke Vernetzung, sowie die Beteiligung und Einbeziehung des Einzelnen auf Augenhöhe, werden diese allen zugänglich und geteilt (Wissenstransfer).\nÜber Jahrzehnte zur reinen Leistungssteigerung durch entgeltrelevante Zielvorgaben eingesetzt, ist dieses Führungs-Modell in Verruf geraten. Dabei sollte (nach Peter F. Drucker 1954) durch das gemeinsame Ausformulieren der eigenen Ziele das Verständnis der Unternehmensziele im Zusammenhang mit dem eigenen Bereich, der eigenen Aufgabe gefördert und damit Sinn entstehen. Zusammen mit den notwendigen Entscheidungs- und Handlungsfreiräumen ausgestattet, würden Motivation, Engagement und Initiative der Mitarbeiter steigen und die Weiterentwicklung der Mitarbeiter unterstützt.\nDie aktuellen Forderungen nach mehr Selbstverantwortung des Einzelnen lassen grüßen. Ohne gemeinsame Ziele und deren Kaskadierung bis zum Einzelnen gibt es keine gemeinsame Ausrichtung.\nMethoden agiler Teams\nAgilen Teams stehen zur systematischen und strukturierten Vorgehensweise, sowie zur Visualisierung folgende Methoden / Tools zur Verfügung (Auswahl):\n→ Lean Startup\n→ Time Boxing\nkleine Kniffe / Methoden: → Work-Hacks\nDiese bildhafte Methode ist hervorragend geeignet, die Gedanken im Team zu erfassen, zu strukturieren (ordnen / clustern) und damit die Details einer Problemstellung und deren Zusammenhänge in eine zeichnerische Übersicht / Skizze zu bringen.\nDer Geist, die innere Haltung und Denkweise zu einem Thema, über mich selbst und meine Umwelt (Kontext). Die Psychologin Carol Dweck unterscheidet dabei zwei Selbstbilder mit dem jeweils zugrunde liegende Mindset:\nfixed Mindset, (statisch): Ich bin so wie ich bin, Ereignisse und Personen werden bewertet, klappt etwas nicht, so kann ich es nicht.\ngrowth Mindset, (dynamisch): ich entwickle mich und lerne, Andere werden so genommen wie sie sind (Akzeptanz, Toleranz), Feedback von anderen ist eine Chance, klappt etwas (noch) nicht, erkenne ich Mechanismen und Wirkung und mache etwas anderes.\nMVP - Minimal Viable Products\nAls MVP wird ein Produkt erst einmal mit minimalen Anforderungen und Eigenschaften entwickelt. Dann wird es schnell mit den nötigsten Funktionen erstellt, was es handhabbar und fassbar macht und bei Bedarf weiter entwickelt und vervollständigt. Dies spart Zeit, Arbeit und Geld bei minimiertem Risiko.\nIn der neuen Arbeitswelt, mit allen neuen Facetten vom Home-Office bis zum Teamwork autonomer Teams, müssen die klassischen Konzepte von Arbeit die Zeit, Raum und Organisation betreffen, neu gedacht werden. Dies bedeutet: Collaboration, Meetingkultur und digitale Kompetenz kontinuierlich weiterentwickeln!\nBereits Mitte der Siebzigerjahre hat der Sozial-Philosoph Frithjof Bergmann das Konzept der Neuen Arbeit entworfen. Darin beschreibt er die Entwicklung: Weg von der Arbeit als reine Aufgaben- und Pflichterfüllung, Hin zur sinnstiftenden Funktion und der Betonung der Werte Freiheit und Selbstständigkeit. Somit steht die Potenzialentfaltung (→ Empowerment) jedes einzelnen Menschen im Fokus.\nKennzeichen von New Work sind: selbstbestimmtes Arbeiten, partizipative Entscheidungen, Kommunikation und Feedback auf Augenhöhe, selbstorganisiertes Lernen, Social Learning, usw.\nNew Work setzt an den verschiedensten Bereichen der Unternehmen an und bewirkt:\nneuen Arten des Recruitings und Onboardings\nFazit: New Work ist daher für Betriebe und Unternehmen, in unserer digitalisierten Wissensgesellschaft und im Zeichen des demografischen Faktors, mehr als eine Methode, es bedingt eine zeitgemäße Haltung ( → Mindset).\nDies beinhaltet die Forderung nach mehr Freiräumen, mit Eigen-Verantwortung und Sinn, dazu ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Arbeit und Freizeit. Dies bedeutet, dass von Seiten der Führung als auch von der Mitarbeiterschaft Werte wie: Vertrauen, Transparenz, Offenheit, Verbindlichkeit und Selbstständigkeit stärker gefragt sind. Dazu braucht es, angefangen von modernem kooperativen Führungsverhalten über eine agile Kommunikation und Unternehmensorganisation bis hin zu selbstverantwortlichen und interdisziplinären agilen Teams, eine Transformation in der Organisation.\nMehr zu Trends der neuen Arbeitswelt: → Future Work\nDas 2008 in England geprägte Kunstwort Nomophobia (No-Mobile-Phone-Phobia) beschreibt die Angst bzw. Sucht: "Nicht ohne mein Smart-Phone". Das Multitalent erleichtert uns das Leben, ohne geht es kaum noch. Kommt dazu der Drang der ständigen Erreichbarkeit löst ein gewollter oder ungewollter Verzicht anhaltende Unruhe, Nervosität oder gar Stress und Angst vor dem Verlust von sozialer und geschäftlicher Teilhabe aus. Dies reicht bis hin zu körperlichen Entzugserscheinungen wie Herzklopfen, Zittern, Schwitzen oder gar Panik.\nBereits mehr als die Hälfte (66%, Psychology Today 2014-09) der "Handy-" bzw. Smartphone-Nutzer leidet unter Nomophobie. Laut Studien in England 2012 schalten zwei Drittel der Nutzer das "Handy" nicht mehr aus und die Hälfte schläft daneben. Suchtexperten sehen in diesem Kontrollverlust, neben der Internetsucht, das moderne Krankheitsbild der digitalisierten Zukunft. Ein Eintrag im ICD-10 (internat. Krankheits-Klassifikationssystem) ist beantragt.\nNudges (engl. kleine Stubser, nach Thaler und Sunstein) sind kleine Anstösse oder Anregungen, die uns in unseren Entscheidungen lenken können, z.B.: Benennung eines Vorteiles, voranstellen bestimmter Optionen (Reihenfolge, farbige Markierungen, ...), Präsentation bestimmter Bilder oder bereits vorausgewählte Optionen in einem Formular. Die Bewertung von Nudging reicht von sinnvolle, sanfte Entscheidungshilfe bis fragwürdige Manipulation.\nEin weiteres Beispiel als Verhaltensanstubser, bereits in Richtung Priming, ist die einfache Präsenz einer Uhr im Besprechungs- / Meetingraum.\nEine Steuerung durch Umfeld bzw. Vorausgegangenes ist das → Priming.\nVerwandt mit dem Nudging sind die → Work-Hacks, smarte Methoden / Kniffe zur Verbesserung von Arbeitsweise und Zusammenarbeit.\nIn den Innovationsprozess wird (öffentlich) externes Wissen einbezogen um Lösungsvorschläge für Problemstellungen oder Produktinnovationen zu generieren, z.B.: Beteiligung der Kunden im Rahmen eines sogenannten Crowdsourcing über das Internet.\n(engl. Eigentümerschaft) Beschreibt die Identifikation der Menschen mit einem sie betreffenden Vorhaben. Ownership ist auch Eigenverantwortung, mit der dazugehöhrigen Haltung sich auch verantwortlich zu fühlen.\nDer Wandel grundlegender Haltung oder von Rahmenbedingungen, z.B.:\nvon Mitarbeiter ist Diener, hin zu "Die Führungskraft ist Diener der Mitarbeiter" (Ron Sommer)\nvon streng hierarchischen Strukturen → Transaktional mit Command and Control, hin zu agilen / agileren Strukturen mit Beteiligung und Verantwortung beim Mitarbeiter / Team → Transformational und daraus resultierend zunehmende Selbstorganisation.\nZeit-Management-Methode aus den späten 1980er Jahren von Francesco Cirillo, in der große Aufgaben, bzw. der Tag, in kleine Zeitintervalle (25 Minuten Arbeit, 5 Minuten Pause) aufgeteilt, erledigt und abgehakt werden. Viele Elemente sind heute z.B. in Scrum wiederzufinden. Die Pomodoro-Technik ist ein Mini-Scrum:\nToDo schriftlich formulieren (User Story)\nSanduhr 25 Min., bzw. Kurzzeitwecker einstellen (Sprint starten)\nToDo bearbeiten (bis Sprint-Ende 25 Min.)\nToDo als erledigt markieren (Definiton of Done?)\n5 Min.-Pause - alle vier "Pomodoros" länger: 15-20 Min. (Review!?)\nDie Pomodoro-Technik dient einer konzentrierten Arbeitsweise durch ein iteratives (getaktetes) Herangehen mit festen Pausenzeiten zur Erholung. Damit geht sie weiter als die bekannte "Salami-Taktik", sie unterstützt den natürlichen Prozess von Anspannung und Entspannung.\nPriming (Prime, engl. Reiz) beschreibt, dass die Reaktion auf nachfolgende Reize maßgeblich durch einen vorausgegangenen Reiz beeinflusst werden kann. Diese Bahnung des Denkens erfolgt durch den ersten Reiz, der implizite Gedächtnisinhalte aktiviert und somit den Folgereiz unbewusst beeinflusst.\nIm klassischen Experiment von John Bargh gehen Probanten langsamer zum nächsten Raum, wenn sie vorher ein Liste mit Worten gelesen haben, die mit Alter in Verbindung gebracht werden. Auch die Gestaltung des Umfeldes hat Auswirkungen auf unser Denken und Handeln. Eine weitere und sanfte Steuerung des Denkens bzw. Handelns ist das → Nudging.\nsiehe → Begriffserklärung 4.0, mehr in Kürze.\nNew Work braucht und basiert auf Grundlagen, wie sie Radical Collaboration® (von "radix": Wurzel, im Sinne von: "Zusammenarbeit von der Wurzel her") beschreibt. Dies ist ein langjährig erprobtes, international angewendetes und wissenschaftlich validiertes Curriculum (John Kotter und James Heskett, 200 Unternehmen aus 22 Branchen). Es dient der Stärkung und Effektivität der Zusammenarbeit der verschiedenen Stakeholder in Teams (intern und interdisziplinär) und Unternehmen (organisationsübergreifend) und beschreibt fünf Kern-Kompetenzen:\nKooperationsbereitschaft - In Beziehungen aktiv sein, mit Fokus auf gemeinsame Vorteile (Win-Win, kollaborative Absicht)\nAufrichtigkeit - Aufbau einer Kultur die durch gegenseitige Ehrlichkeit und Offenheit gprägt ist und es ermöglicht, sich sicher zu fühlen und schwierige Themen ansprechen zu können\nEigenverantwortung - Verantwortung für die Konsequenzen des eigenen (absichtlichen und unabsichtlichen) Handelns erkennen und übernehmen\n(Selbst-) Bewusstsein - Sich selbst und andere gut genug kennen, um schwierige zwischenmenschliche und fachliche Probleme einordnen und lösen zu können.\nProblemlösung und Verhandlung - Unvermeidliche Konflikte auf Augenhöhe verhandeln, sodass die Interessen der Beteiligten erfüllt und dabei die Beziehungen gestärkt werden.\nsiehe auch: → Green Zone → Kollaboration\nsiehe → Green Zone\nAgile Methoden bauen auf den regelmäßigen und evolutionären Verbesserungsprozess durch eine professionell moderierte kritische Rückschau auf Arbeitsweise und Zusammenarbeit (nach jedem Zyklus / Loop / Sprint). Retrospektiven sind Teamtreffen, um aus der Vergangenheit zu lernen, die Elemente sind:\nDaten sammeln (z.B.: Keep, Drop, Try)\nHinterfragen, Einsichten gewinnen\nMaßnahmen / neues Vorgehen beschließen\nAblauf: Die Teammitglieder schauen gemeinsam zurück und sammeln, was gut und was schlecht gelaufen ist, sowie neue Anregungen, Ideen, aber auch Stimmungen. Nach gemeinsamer Analyse werden Maßnahmen zur Verbesserung verabredet. Zum Abschluss wird der Ablauf der Retrospektive selbst gespiegelt und kurz bewertet: Was nehme ich mit, wie geht es mir jetzt, hat sich die Zeit gelohnt (ROTI)? und der nächste Termin vereinbart.\nDie Retrospektive ist daher ein Kernelement agiler Veränderung und Garant stetiger Verbesserung, dabei werden Probleme und Unzufriedenheiten offen angesprochen. Agile Teams lernen durch Feedback und Rückkopplung und können auf veränderte Rahmenbedingungen schnell reagieren.\nDas Sprint Review ist Bestandteil des agilen Frameworks Scrum. Es dient am Ende eines Sprints der Vorstellung und Bewertung der aktuellen Ergebnisse zwischen Team und Stakeholdern (Kunden). Dabei werden (nur) fertige Bausteine / Inkremente / Ergebnisse vorgestellt und bewertet.\nIn anderem Kontext / Vorgehensmodell: Ein Review Meeting, das analog zur Methode des Sprint Reviews aufgebaut ist, eignet sich auch außerhalb agiler Vorgehensweise zum zielgerichteten Dialog zwischen Umsetzungsteams und Kunden.\nScrum (englisch Gedränge): Team-basierte, getaktete Projektsteuerungsmethode und Rahmenwerk für agile Teams (getaktetes Prinzip). Es ist in Agenturen, start-ups und in der Softwareentwicklung inzwischen Standard und gut erprobt. Der Name leitet sich daraus ab, dass sich das gesamte Team regelmäßig (z.B.: → Daily Standup Meeting, → Retrospektive, u.a.) trifft, um sich gegenseitig zu informieren, reflektieren und die nächsten Schritte abzustimmen.\nZiele sind die Konzentration auf den Kundennutzen und das Vermeiden von Mehraufwand ( → Lean). Agile Entwicklungsteams organisieren sich selbst in einem strukturierten Rahmen mit klaren Abläufen und Rollendefinitionen: der Scrum-Master sorgt dafür, dass Regeln eingehalten werden, ein Product-Owner behält die Wünsche des Auftraggebers im Blick. Dies sorgt für Koordination, eine enge, zeitnahe interne Abstimmung und bezieht den Kunden in die Entwicklung ein.\nIm Scrum gibt es zu Anfang keinen endgültigen und bis ins letzte Detail ausgearbeiteten Projektplan. Anders als im klassischen Projektmanagement wird adaptiv geplant, der Plan nimmt erst im Projektverlauf schrittweise, nach und nach Gestalt an und kann somit jederzeit modifiziert und an veränderte Faktoren angepasst werden. Dieser Rahmen ermöglicht Flexibilität in einem volatilen Umfeld / Markt.\nDer Projektablauf / Prozess erfolgt stufenweise (iterativ) und zyklisch (inkrementell) mit Rückkopplungsschleifen (Sprints) und ist damit flexibel und Reaktionsbereit. Teams (5-9 Personen) arbeiten daran, nach Priorität geordnete Aufgaben des sogenannten Product Backlogs, das alle Anforderungen an das Produkt enthält, abzuarbeiten. Die Aufgabenverteilung erfolgt im Pull-Prinzip.\nDas Product Backlog kann Features, Szenarien, Storys oder Ähnliches enthalten. Die jeweilige Etappe (Sprint) der Produktentwicklung dauert normalerweise zwei bis drei Wochen und wird mit einer → Retrospektive (Rückkopplung: Feedback und Ergebnisse) abgeschlossen.\nHier verweisen wir auf den aktuellen → Scrum-Guide German 2017, entwickelt und kontinuierlich verbessert von den Scrum-Erfindern: Ken Schwaber und Jeff Sutherland.\nServant Leadership, (The Servant as Leader, Robert Greenleaf 1970) Führungsphilosophie nach der die Führungskraft seinen Mitarbeitern dient.\n(auch Inseldenken) Begrenztes Denken und Handeln in lokaler Wirklichkeit / Rationalität ist eine Folge von Arbeitsteilung (konkurrierende Ziele, Herrschaftswissen, Bonussysteme ...). Dies führt zu Abgrenzung und Reibungsverlusten innerhalb einer Organisation. Agiler Mindset und agile Organisation wirkt dem durch Vernetzung und offene Kommunikation entgegen.\nSlack-Time / Slack-Day\nFrei nutzbare regelmäßige Arbeitszeit, um sich abseits des normalen Geschäfts (aber im Sinne des Unternehmens), mit eigenen Projekten oder Produktideen, kreativ zu beschäftigen. Beispiele: Freitag nachmittags, jeden ganzen Freitag alle 2 Wochen, ... Die aktuellen Ideen, Themen und deren Teilnehmer werden auf einem Board oder Wiki offen benannt und es wird regelmäß reportet. So werden weitere Ideen geboren und interessierte Teilnehmer können sich anschließen.\nDer Slack-Day hat bei Google als 20%-time (1 Tag pro Woche) mit beigetragen die heutigen Erfolgsträger (z.B.: GMail, Maps, News, AdSense ...) zu generieren. Aufgrund unzähliger ungenutzter, abgebrochener und eingestellter Projekte von Larry Page 2013 jedoch wieder eingestellt, um die Kraft auf Fokusprojekte (autonomes Fahren, google-Glass, WLAN-Ballons, ...) zu konzentrieren. Die Methode wurde jedoch von anderen Unternehmen (Apple, HP, ...) übernommen und adaptiert.\nFür die Entscheidung, wann Standard- und Lean-Prozesse angesagt und wann agiles Vorgehen erforderlich ist, hat Ralph Douglas Stacey (Professor für Management, Hertfordshire Business School, GB) zur Orientierung eine Matrix entwickelt.\nsiehe auch: → Cynefin-Modell\nFazit: Je klarer die Anforderungen und der zu beschreitende Weg, desto eher eignen sich klassische Methoden, je unklarer die Anforderungen und der zu beschreitende Weg, desto eher eignen sich agile Herangehensweisen.\nDie "Karte der Betroffenen" hilft, die richtigen Menschen zur richtigen Zeit einzubinden. Nach der Analyse: "Wer hat Interesse an der Innovation?" und "Wer ist von ihr betroffen?" erfolgt ie Visualisierung. Dabei werden die Beziehungen, Einflüsse und Zusammenhänge sichtbar / aufgezeichnet.\nFestlegung und Einhaltung einer vorbestimmten Dauer für definierte Arbeitsblöcke. Die Zeitfenster dienen der adaptiven Planung und Strukturierung von Projekten. Nach jedem Abschnitt (Time Box) werden das jeweils erzielte Arbeitsergebnis evaluiert und die nächsten Arbeitsaufträge formuliert. Dieses Vorgehen erlaubt es in einem dynamischen und agilen Projektumfeld strukturiert, effizient und fokussiert zu arbeiten.\nEin weiteres Einsatzbeispiel ist die Verwendung einer Sanduhr / eines Timers bei Besprechungen, um die Redezeiten zu begrenzen.\nDas Time-Boxing verkörpert eines der grundlegenden Konzepte des agilen Arbeitens (Scrum). Was in den vorgegebenen Zeitabschnitt nicht reinpasst, wird auf später vertagt. Dies hat einen stark erziehenden und lehrenden Charakter, mit der kostbaren gemeinsamen Zeit gut umzugehen.\nMehr: → Methoden agiler Teams oder: → Work-Hacks\nTransaktional bedeutet den Austausch Aktion / Leistung gegen Entgelt und ist das Resultat der Arbeitsteilung der Industrialisierung in der der Mensch als reiner austauschbarer Produktionsfaktor betrachtet wird. Für das Funktionieren der einfachen linearen und max. komplizierten Systeme dient das Arbeiten nach Anweisungen und Kontrolle (Command and Control) über Hierarchien, Prozesse und Stellenbeschreibungen. Optimiert wurden diese durch kontinuierliche Verbesserungsprozesse (KVP, Lean) und monetäre Anreizsysteme.\nDie resultierende hohe Unzufriedenheit (Nach der Gallup-Studie haben ca. 66 % der Mitarbeiter innerlich gekündigt) bedingt wenig Veränderungswillen, kostet Leistungsbereitschaft und zeigt sich in hohen Krankenständen.\nSchon in den 70er Jahren wurden daher Forderungen nach mehr Beteiligung (Partizipation) laut, um der Sinnsuche des Menschen gerecht zu werden. Komplexere Rahmenbedingungen, schnellere Veränderungsintervalle fordern zusammen mit dem Demografiefaktor und dem erstarkten Selbstverständnis des Menschen einen → Paradigmenwechsel in der Führung, mit der sich Initiative, Motivation und Selbstverantwortung einstellen.\nmehr: → Transformationale Führung → Servant Leadership\nTransformierend Führende vermitteln Sinn und Werte (z.B. durch Visionen, Beteiligung und Vorbild), unterstützen bei der individuellen Entwicklung der Mitarbeiter, stiften Identität (z.B. durch Teamziele) und schaffen damit veränderte (transformieren = umgestalten) Rahmenbedingungen in denen Motivation und Initiative entstehen können.\nverschiedene Führungsstile dienen der agilen Transformation in steigender Intensität:\nDas Führungverhalten der transformierenden bzw. transformationalen Führung wird beschrieben mit den → 4 i (mehr...)\nunternehmensWert:Mensch -plus ist ein bundesweites Arbeiten 4.0-Sofortprogramm für KMU (bis 249 MA) im Zusammenhang mit Digitalisierung. In agiler Arbeitsweise werden die ersten Schritte, zu individuellen und passgenauen Lösungen, für die Arbeit von morgen entwickelt und erprobt. Förderung der Begleitung bis 80%: → mehr...\nText siehe → Change\n8-Stufen-Modell nach Kotter, siehe → 8-Stufen der Veränderung\nVUKA (engl. VUCA)\nsteht für die Anforderungen in komplexen Systemen:\nBeweglichkeit, d.h. hohe Quote an Ver�nderung\nNicht-Wissen, was genau wann, wo und wie passiert\nineinandergreifen verschiedener Regelsysteme (nicht-lineare Prozesse)\nMehr- und Doppeldeutigkeit von Situationen und deren Ambivalenz / Vielschichtigkeit\nDies bedingt besondere Herausforderungen an F�hrung, d.h. an F�hrungsverst�ndnis / -Rolle und somit an F�hrungsverhalten und -kommunikation.\nDas Wasserfall-Modell beschreibt die klassische lineare Projektplanung. In der Konzeptions- und Planungphase wird der künftige Prozessablauf, inkl. Zuordnung der Aufgaben, erstellt und fixiert. Dies ist die Grundlage für eine hohe Planungssicherheit. Der Prozess kann gut optimiert und durch Meilensteine kontrolliert werden, Fehler werden allerdings oft erst am Ende erkannt. Aufgrund der mangelnden Reaktionsfähigkeit und Flexibilität ist das Wasserfall-Modell für Projekte der → VUKA-Welt ungeeignet.\n→ Agile Methoden arbeiten dagegen stufenweise (iterativ) und zyklisch (inkrementell) mit Rückkopplungsschleifen. Sie sind damit flexibler. Gleichzeitig erfolgt die Aufgabenverteilung im Pull-Prinzip. Neben → SCRUM und → Kanban, haben sich je nach Organisation Mischformen und hybride Methoden etabliert.\nDie Methode hilft beim Erkennen und Annehmen von Herausforderungen, sowie der Umsetzung von Veränderung, indem sie Richtung und Klarheit verschafft:\nPositive Zukunftsphantasien geben Idee und Handeln eine Richtung\nWoran erkenne ich das ich / wir erfolgreich sind!? (Zahlen, Daten, Fakten, sinnesspezifische Wahrnehmung). Eine positive Imagination liefert die erforderliche Energie und Klarheit\nWas steht dem im Wege? Das Vorstellen der äußeren und inneren Hindernisse dient der Realität, bewahrt vor unangenehmen Überraschungen: "Was kann schlimmstenfalls passieren" (Walt Disney)\nder Plan liefert die Schritte um das gewünschte (visualisierte) Ziel zu erreichen und die besonders kniffeligen Hindernisse aus dem Weg zu räumen: "Was braucht es, damit es funktioniert!?" (Walt Disney)\nEin Work Hack (hack engl. = techn. Kniff) steht für kleine, kreative, manchmal ungewöhnliche agile Kniffe (Mikro-Tools) zur Verbesserung der eigenen Arbeitsweise, der Selbstwirksamkeit und der agilen Zusammenarbeit. Sie sind schnell erlernbare und umsetzbare Handlungsanweisungen und entfalten dabei im täglichen Umfeld ihre besondere Wirkung.\nZiel ist es, Zusammenarbeit und Arbeitsergebnisse mit einfachen agilen Tools zu verbessern und die damit verbundene Verhaltensänderung sanft in die Organisation einzusteuern (ohne Change-Projekte, Umstrukturierung, etc.):\n→ Focus-Time / Fokus-Zeit (Konzentration)\n→ (Daily-) Standup-Meeting (Austausch im Team)\nCross-funktionale Teams (Selbstverantwortung, Transparenz, Expertise)\n→ Slack-Time / Slack-Day (kreative Zeit, Freiräume)\n→ Retrospektive (Reflektion)\nKonsensieren (Einigen, win-win)\n→ Time Boxing (begrenzte Zeiten, adaptive Zeitplanung)\nPrio-Board (Priorisieren, Abarbeiten)\nStärken-Fokus (Stärken stärken)\nOpen Weekday (Wissenstransfer, Innovation)\nanbei kleine work-hacks zur effizienteren eigenen Selbststeuerung:\nWork Hacks from: Best Masters Degrees\nWeitere Anreize für Veränderung siehe → Nudging.\nWortverwandt, aber klar als Musterbrecher vorbei am System eingesetzt: → Hacking Work.\nAusführlicher Beitrag zur Zukunftswerkstatt:\nGlossar - Begriffe aus dem agilen Umfeld\nVon Agil �ber Transformation und Wasserfall bis Zukunftswerkstatt ...\nBegriffserklärungen aus den Bereichen:\nAgiles Arbeiten, Agil Führen, Agile Organisation, ...


4k Fernseher 30 Zoll • Top 7 Produkte im Detail\n4k Fernseher 30 Zoll Vergleich - Die ausgezeichnetesten 4k Fernseher 30 Zoll ausführlich analysiert\nAuf welche Punkte Sie bei der Auswahl seiner 4k Fernseher 30 Zoll Aufmerksamkeit richten sollten!\nAls nächstes hat unser Team an Produkttestern auch einige Faktoren als Orientierungshilfe zusammengefasst - Damit Sie als Kunde von allen 4k Fernseher 30 Zoll der Zoll 30 Fernseher 4k wählen können, die absolut perfekt zu Ihnen als Käufer passen wird!\nWas für ein Endziel verfolgen Sie als Benutzer mit seiner 4k Fernseher 30 Zoll?\nWie hochpreisig ist die 4k Fernseher 30 Zoll überhaupt?\nAus welchem Grund möchten Sie als Kunde sich der 4k Fernseher 30 Zoll denn zu Eigen machen ?\nEntspricht die 4k Fernseher 30 Zoll der Qualitätsstufe, die Sie als Käufer in dieser Preiskategorie haben möchten?\nIn welcher Häufigkeit wird die 4k Fernseher 30 Zoll voraussichtlich verwendet?\n4k Fernseher 30 Zoll - Der absolute TOP-Favorit der Redaktion\nUnser Team begrüßt Sie zuhause auf unserer Webpräsenz. Wir haben es uns zur Mission gemacht, Produkte jeder Art zu checken, damit Interessenten schnell und unkompliziert der 4k Fernseher 30 Zoll gönnen können, der Sie zuhause für ideal befinden. Für eine möglichst objektive Bewertung, holen wir verschiedenste Expertenstimmen in die Testergebnisse ein. Eine Menge an Anmerkungen mit Bezug auf dieses Thema finden Sie bei der dazu passenden Page, die links hinzugefügt wurde.\nUnsere Produktauswahl ist in unseren Tests zweifelsohne vielseitig. Da natürlich jeder einzelne unterschiedliche Bedingungen beim Kauf hat, ist definitiv nicht jeder Leser bedingungslos mit unserem Ergebnis auf einer Wellenlänge. Zweifellos sind wir als ehrliche Tester stark davon überzeugt, dass die Rangliste unserer Redaktion gemessen am Preis-Leistungs-Verhältnis in der realistischen Rangordnung zu finden ist. Sodass Sie zuhause mit seiner 4k Fernseher 30 Zoll anschließend in jeder Hinsicht zufrieden sind, hat unser Testerteam schließlich sämtliche schlechten Produkte im Test eliminiert. Bei uns sehen Sie als Kunde also wirklich ausschließlich die Produktauswahl, die unseren wirklich festgelegten Anforderungen standgehalten haben.


Islamistischer Terror in Nigeria: Eine Million Kinder ohne Schulbildung - taz.de\nIslamistischer Terror in Nigeria: Eine Million Kinder ohne Schulbildung\nSeit sechs Jahren terrorisieren die Islamisten von Boko Haram den Norden Nigerias. Unicef warnt vor den Folgen für SchülerInnen in mehreren Ländern.\nDrei Mädchen in Nigeria auf dem Weg zur Schule – ein zu seltenes Bild. Foto: reuters\nCOTONOU taz | Die aktuellen Zahlen aus Nigeria sind besorgniserregend: Das UN-Kinderhilfswerk der Unicef schätzt, dass mehr als eine Million Mädchen und Jungen im Nordosten des Landes nicht mehr zur Schule gehen. Grund dafür ist die Terrormiliz Boko Haram. Die Regierung betont zwar ständig, wie erfolgreich der Kampf gegen sie läuft. Über die gesellschaftlichen Auswirkungen verliert sie jedoch kaum ein Wort.\nDazu gehört, dass aufgrund der Terrorgefahr laut Unicef mehr als 2.000 Bildungseinrichtungen geschlossen wurden. Alleine in Nigeria sollen mehr als 600 Lehrer ermordet worden sein. Betroffen sind aber auch die Grenzregionen in Kamerun, Tschad und Niger, in denen die Terroristen längst Anschläge verüben.\nDie Angst vor einem Schulbesuch ist weiterhin groß, denn die Miliz hat in den vergangenen Jahren gezielt Bildungseinrichtungen angegriffen. Trauriger Höhepunkt war der Überfall in Chibok imBundesstaat Borno. Von den 276 Schülerinnen, die im April 2014 entführt wurden, gelten 219 weiter als vermisst. Schon in den Jahren zuvor hatte Boko Haram mehrfach Schulen überfallen und Kinder ermordet. Die Weltöffentlichkeit interessierte sich jedoch wenig dafür.\nDabei ist Nigeria ohnehin schon trauriger Spitzenreiter in den regelmäßig von Unicef veröffentlichten Schulrankings. Es wird geschätzt, dass auch ohne Boko Haram bis zu zehn Millionen Kinder im Grundschulalter dem Unterricht fernbleiben. In ländlichen Regionen müssen sie stattdessen auf den Feldern mithelfen. Mädchen werden früh verheiratet. Laut Girls Not Brides, einer Initiative gegen die Zwangsverheiratung von Minderjährigen, waren noch 2013 17 Prozent aller Mädchen bei ihrer Hochzeit jünger als 15 Jahre.\nNicht alle sind religiöse Fanatiker\nDabei gilt ausgerechnet mangelnde Bildung als eine der Hauptursachen, weshalb die Terrormiliz weiterhin Zulauf erhält. Denn längst nicht alle Anhänger sind religiöse Fanatiker, die die Scharia in aller Härte umsetzen wollen. Viele Mitläufer hoffen auf den sozialen Aufstieg, der in Nigeria immer schwieriger und ohne Schulbildung und entsprechenden sozialen Verbindungen so gut wie unmöglich ist.\n„Regierungen müssen Jugendlichen deshalb Angebote machen. Sie müssen in der Lage sein, einen Sinn in ihrem Leben zu sehen“, sagt Christopher Fomunyoh, Direktor für Zentral- und Westafrika im Nationalen Demokratie-Institut (NDI), einem US-amerikanischen Institut. Außerdem müssten jungen Leute, meist sind es Männer, das Gefühl haben: In diesem Land habe ich eine Zukunft.\nDas gelte jedoch nicht nur in der Region, in der Boko Haram aktiv ist. „Es ist auch ein Problem am Horn von Afrika sowie im Norden Malis“, so Fomunyoh weiter. Auch dort sind staatliche Strukturen kaum existent.\nBildung ist wichtigste Maßnahme\nFür den Rechts- und Politikwissenschaftler aus Kamerun ist Schulbesuch deshalb die wichtigste Maßnahme, Bedingungen für ein menschenwürdiges Leben zu schaffen. Die Bewohner müssten spüren: Der Staat ist da und kümmert sich. Das dürfte besonders für entlegene Regionen gelten. Am Tschadsee und damit eine Tagesreise von der Hauptstadt Abuja entfernt ist Boko Haram groß geworden. Auch der Norden Malis steht seit vielen Jahren nicht mehr unter Kontrolle der Regierung in Bamako.\nFür mutmaßliche Täter ist es leicht, sich unbemerkt in Nachbarländer zurück zu ziehen. Gleichzeitig boomt der Handel mit Waffen und Drogen. Westafrika-Experte Fomunyoh ist daher sicher: Wenn diese Probleme nicht angegangen werden, wird sich auch in Zukunft nichts ändern: „Selbst wenn Boko Haram militärisch besiegt wird, entsteht dann einfach die nächste Rebellengruppe.“\nDebatte Boko Haram in Nigeria\nNur Chibok zählt\nTausende Menschen werden aus den Händen der Terrormiliz befreit. Das interessiert nur wenige. Im Fokus steht eine bestimmte Gruppe.\nIm Dorf der verlorenen Mädchen\nVor zwei Jahren haben Kämpfer der Terrormiliz Boko Haram in Chibok knapp 300 Schülerinnen entführt. Von den meisten fehlt bis heute jede Spur. Katrin Gänsler\nBoko Haram tötet 86 Menschen\nUngeschützt vom Militär war ein Dorf über Stunden Boko Haram ausgesetzt. Ein Überlebender berichtet von brennenden Häusern und schreienden Kindern.\n27. 12. 2015, 20:55\nEs gibt Kritik gegen die USA, dass sie sich militärisch weltweit einmischen. Liest man den Artikel und forscht man weiter, wie viele Kinder entführt, versklavt, vergewaltigt, verkauft und ermordet werden, dann versteht man, warum sich die USA einmischen. Gerade die USA und die Europäische Union können und sollen Kinder und Frauen weltweit beschützen.\n23. 12. 2015, 09:21\nZwischen den deutschen Linken, für die das Tragen von Niqab & Co. genau so Ausdruck selbstbestimmten Handelns von Frauen wie Prostitution oder Porno und den Greueltaten von Boko Haram oder dem IS besteht ein direkter Zusammenhang. Sie machen das nämlich in erster Linie aus dem Grund, warum ein Hund sich am Sack leckt: Weil sie’s können, weil man sie machen lässt!\n@Khaled Chaabouté also sozusagen schlecht erzogen?\n22. 12. 2015, 12:01\n...aber das hat nichts mit dem Islam zu tun.\n22. 12. 2015, 11:37\nNa, das ist doch die beste Grundlage für "religiöse" Fundamentalisten, denen nichts mehr Schadet als Bildung und selbst denkende Menschen.


Bondage-Termine SCHWEIZ, ÖSTERREICH u.a. (5) - Bondage Forum\nLiebe Gruppenmitglieder! Unser Deutschland-Termin-Thread hat seine…Liebe Gruppenmitglieder! Unser Deutschland-Termin-Thread hat seine Fassungskapazität erreicht und wurde automatisch geschlossen. Ich eröffne hiermit also einen neuen Ort für Eure…\n*****ens 1.292 Beiträge Mann\n10.01.2018 Wien, Shibari für Anfänger\nAm 10.01.2018 findet im SMart Café wieder ein Shibari Anfänger Workshop nach Osada Ryu statt.\n28.02.2018 Wien, Shibari für Fortgeschrittene\nAm 28.02.2018 findet im Kinbaku Studio Vienna wieder ein Shibari für Fortgeschrittene Workshop nach Osada Ryu statt.\nShibari für Fortgeschrittene\n07.03.2018 Wien, Kinbaku-Workshop "The Nine Gates"\nAm 07.03.2018 findet im Kinbaku Studio Vienna ein Kinbaku-Workshop "The Nine Gates" Workshop nach Osada Ryu statt.\nKinbaku-Workshop "The Nine Gates"\n25.04.2018 Wien, Shibari Suspension (Tsuri) Grundkurs\nAm 25.04.2018 findet im Kinbaku Studio Vienna wieder ein Shibari Suspension (Tsuri) Grundkurs nach Osada Ryu statt.\nShibari Suspension (Tsuri) Grundkurs\n*********ncis 35 Beiträge Mann\n5.5.2018 - Linz, Shibari - Anfänger\nwir veranstalten in unserem Atelier Avatar einen Shibari Anfänger Workshop..\nShibari - Anfänger Workshop\nDom Sir Francis\n******awa 28 Beiträge Mann\nInternationale Workshops in Basel (CH)\nWir haben fast jeden Monat einen Presenter welche interesante und viel Wissen mitbringt.\nHier eine kleine aufstellung, bei fragen einfach eine PN oder natürlich auch hier:\nDocvale und Tyka (Paris)\n13.10 Naka Ryu Fundamentals (alle level)\n14.10 Naka Ryu advanced (fortgeschrittene)\nGorgone (Marika) (Berlin)\n17.11 Better flight (advenced)\n18.11 Bottoming Class (alle levels)\nVinciens und Kenyada\n1.12 9Gates des Osada Ryu (alle Levels)\n******ayd 516 Beiträge Mann\n14.09. Fessel=Zeit goes Trondheim kulturnatt\nDiejenigen, die sich zur Zeit, besonders nächstes Wochenende, in Skandinavien herumtreiben, möchte ich auf die folgende Veranstaltung hinweisen:\nFessel=Zeit goes Trondheim kulturnatt 2018\nIhr dürft gerne auch die Info an Leute weiterleiten, die es interessieren könnte.\nFor those of you who are currently in Scandinavia, especially next weekend, I would like to draw your attention to the following event:\nYou are also welcome to forward the info to people who might be interested.\nEs geht im eingeschränkten Betrieb mit den Kinbaku Trainings am Dienstag weiter. Ab Dienstag 02.10.2018 freuen Kenyade, Tilia Flores und ich uns, darauf euch ab 19:00 Uhr (Achtung - Beginnzeit um eine halbe Stunde nach vor verschoben!) im Atelier Mystique e.V. begrüßen zu dürfen! Da der Boden möglicherweise etwas kalt sein könnte, bitten wir euch eure eigene Unterlage (Yogamatte, Decke) mitzubringen. Wir versuchen zwar, das Atelier mit Tatamis auszulegen, es kann nicht garantiert werden, dass es reicht.\nBis wir etwas Eigenes gefunden haben gewährt uns das Atelier Mystique e.V. Obdach.\nGleich vorweg die Preisgestaltung wird vom Atelier vorgegeben und von uns nicht beeinflusst. Der Beitrag für die Teilnahme beträgt 10 Euro pro Person. Bitte eigene Verpflegung mitnehmen wer etwas braucht.\n14.11.2018 Wien, Shibari für Anfänger\nAm 14.11.2018 findet im SMart Café wieder ein Shibari Anfänger Workshop nach Osada Ryu statt.\n*******ASA 8 Beiträge Frau\n28.04.2019 - Zürich\nBist Du neugierig auf BDSM? Hast Du Lust, in eine neue Welt einzutauchen? Wolltest Du schon immer wissen, was sich hinter diesen vier Buchstaben verbirgt?\nEnde April biete ich einen Einsteiger Workhop für BDSM Neugierige an.\nEs würde mich sehr freuen, Dich / Euch zu diesem Workshop begrüssen zu dürfen.\nPS: ein grosser Teil des Workshops wird Bondage sein\nLeider mussten wir in den letzten Monaten feststellen, dass einige Gruppenmitglieder gewisse Spielregeln zunehmend ignorieren oder sehr zu ihren Gunsten auslegen und verbiegen (meist, um mehr oder weniger geschickt ein Quäntchen mehr an Werbung aus ihren Beiträgen herausholen zu können als andere Beitragschreiber um sie herum).\nDies nahm zuletzt überhand (und es kam im Eifer des Werbe-Gefechts auch immer häufiger zu Verstössen gegen die übergeordneten JOYclub-Regeln), deshalb haben wir uns im Moderatorenteam beraten und zu diversen Änderungen für die Termin-Threads entschlossen.\nEs gilt neu folgende Regelung für diesen Thread:\n(1) Ab sofort sind keine Bilder (Veranstaltungsplakate etc.) mehr erlaubt (da darauf neuerdings immer mehr Text deponiert wird nebst URLs, Telefonnummern, eMail-Adressen,... - dies verstösst gegen die JOY-Regeln).\n(3) Es MÜSSEN in der Titelzeile sowohl ein Ort als auch das konkrete Datum stehen.\n(4) Pro Eintrag nur EINE Veranstaltung - für mehrere Veranstaltungen sind mehrere Einträge nötig. (Diese Regelung erleichtert auch Interessenten die gezielte Nachfrage zu einer konkreten Veranstaltung an den Post-Ersteller; sie können in einer Clubmail den entsprechenden Termin-Eintrag verlinken und es ist sofort umissverständlich klar, welche Veranstaltung genau gemeint ist.)\nGruppenmoderation der Bondage-Gruppe\nP.S.: Wer zu diesem Post / zu diesen Regeln Diskussionsbedarf hat, melde sich bitte via Clubmail bei uns Moderatoren. Diskussionsbeiträge hier im Thread werden kommentarlos entfernt.\n13.03.2019, Wien / Österreich Anfänger-WS\nDie Infos für den nächsten Shibari Workshop für Anfänger findet Ihr hier:\n24.04.2019, Wien / Österreich Fortgeschrittenen-WS\nDie Infos für den nächsten Shibari Workshop für Fortgeschrittene findet Ihr hier:\n10.04.2019, Wien / Österreich Anfänger-WS\n08.05.2019, Wien / Österreich Anfänger-WS\n01.05.2019 - Baden (Region Zürich) - Open House für junge\nEvent speziel für junge Leute um Bondage kennen zu lernen oder aus zu leben.\nSecret56 - Bondage Open House für junge Leute\nDas Thema ist für dich interessant?8.875 Mitglieder interessieren sich ebenfalls für dieses Thema.


Ich danke euch allen für eure antworten !!!!\nsoll meine freundin gegen ihren ex-mann strafanzeige wegen unterschlagung von wichtigen dokumenten und betruges stellen ??\nsoll sie gegen die bank wirksam werden oder nur gegen den ex-mann ???\nwie ist denn das weitere procedere ??\nWas tun bei Betrug/Unterschlagung


smartkündigen OHG Anbieterbewertung - Bewertung: 0 Sterne von 0 Bewertungen und Erfahrungen für xn--smartkndigen-ilb.de\nWie funktioniert smartkündigen? Mit unseren vorgefertigten & anwaltlich geprüften Schreiben müsst ihr keine Angst haben. 1.Dein Anbieter in unserer Datenbank auswählen, bei dem du kündigen willst. Profitiere von unseren 25.000 Kündigungsformularen! 2.Deine Kündigung digital unterschreiben mit der Maus. Auf dem Smartphone unterschreibst du dann natürlich mit dem Finger. 3.Und Tschüss Kündigung. Für den Fall der Fälle erhälst du von uns nochmal den Kündigungsnachweis an deine Mail-Adresse, falls sich der Anbieter quer stellt oder behauptet, er hätte nie eine Kündigung erhalten!\nPartner ID D50B845D6335C7C\nGesamtbewertungen bisher keine\nLetzte Aktualisierung 1970-01-01T00:00:00+00:00\t1970-01-01T00:00:00+00:00\nIm Taubental, 9\n41468 Neuss DE


Meszaros-Viererpack erledigt FC Münzkirchen praktisch im Alleingang - Souveräner Heimerfolg des SV Taufkirchen - Fußball Oberösterreich - Ergebnisse, Tabellen und Torschützen von allen OÖ Ligen. | ligaportal.at\nDie Rollen schienen beim Duell zwischen dem SV Raika Taufkirchen an der Pram und dem FC Münzkirchen bereits im Vorhinein klar verteilt. Während die Hausherren bis dato konstant starke Leistungen zeigen und diese auch in Zählbares auf dem Punktekonto ummünzen, lief es für die Lautner-Truppe zuletzt gar nicht nach Wunsch. Durch oftmals unglückliche Ergebnisse verlor man kontinuierlich den Anschluss ans Tabellenmittelfeld und droht nun in die unmittelbaren Abstiegsränge der Bezirksliga-West abzurutschen. Auch diese Begegnung war für die Gäste nicht von Erfolg gekrönt, man zog mit 4:0 schlussendlich deutlich den Kürzeren.\nTraumfreistoß zum 1:0 für die Hausherren\nDabei hatten sich die Lautner-Schützlinge vor rund 200 Zuschauern wohl auch einen besseren Beginn vorgestellt: Keine fünf Minuten waren gespielt, als Balint Imre Meszaros all seine Technik und Präzision vereinte und einen Freistoß aus gut 25 Metern direkt verwandelte. Dies sollte allerdings vorerst das letzte Highlight in Halbzeit eins darstellen. Im Anschluss gestaltete sich ein besonders zweikampfgeprägtes Kräftemessen, in dem beide Teams grobe Schwierigkeiten hatten, den Ball in ihren eigenen Reihen zu halten. So fand das Spielgeschehen zumeist im Mittelfeld statt, Torchancen waren demzufolge Mangelware. Die Chancen auf eine Steigerung im zweiten Durchgang waren aufgrund des bisher niedrigen Niveaus entsprechend hoch.\nMeszaros-Festspiele in Halbzeit zwei\nDiese trat auch nach dem Seitenwechsel sogleich in Kraft, die Hausherren nahmen von nun an das Zepter klar in die Hand und agierten mit mehr Durchschlagskraft und Tempo. So dauerte es lediglich bis zur 51. Minute, als die Feichtinger-Elf zum zweiten Mal an diesem Nachmittag für Bewegung auf der Anzeigetafel sorgte: Erneut war es Balint Imre Meszaros, der von Fabian Heger mustergültig in Szene gesetzt wurde und allein vor dem Torhüter die Nerven behielt – 2:0. In dieser Tonart ging es auch weiter, die Heimischen ließen nun Ball und Gegner gekonnt laufen und erarbeiteten sich so immer bessere Spielanteile. Insbesondere der heute überragend aufgelegte Balint Meszaros agierte in dieser Phase besonders spielfreudig und verlieh dieser Partie in Minute 66 erneut seinen Stempel: Mit einem gefühlvollen Heber ließ er nach einem unzureichendem Klärungsversuch dem Torhüter keine Chance – Hattrick. Damit aber nicht genug: In Minute 82 sorgte er abermals mit einem technisch hochwertigen Lupfer in einem längst entschiedenen Aufeinandertreffen mit seinem vierten Treffer an diesem Nachmittag für den 4:0-Endstand. Die Gäste aus Münzkirchen, die insbesondere in Halbzeit eins auf Augenhöhe mit den Hausherren agierten, mussten somit erneut mit leeren Händen die Heimreise antreten und rutschen demzufolge immer tiefer in den Tabellenkeller. Die Taufkirchner hingegen bleiben mit diesem vollen Erfolg ganz dicht an der Spitze des Klassements dran.\n„Bis auf das Freistoßtor war das in der ersten Halbzeit einfach von beiden Mannschaften nicht wirklich ansehnlich. Nach dem Seitenwechsel haben wir uns dann gesteigert und mit einem wahnsinnig starken Balint Meszaros auch verdient die drei Punkte geholt.“\nDie Besten: Balint Imre Meszaros (ST), Johannes Auinger (ZDM), Florian Schneebauer (ZDM)


nach SP2 Installation - Rechner stürzt ab\nDieses Thema nach SP2 Installation - Rechner stürzt ab im Forum "Windows-Updates" wurde erstellt von gatesnoch, 8. Okt. 2004.\nThema: nach SP2 Installation - Rechner stürzt ab Hallo,\nnach der Installation von SP2 stürzt mein Rechner ab (vorher stabil und ohne Probleme). Nach kurzer Zeit...\nnach der Installation von SP2 stürzt mein Rechner ab (vorher stabil und ohne Probleme). Nach kurzer Zeit läßt sich die Maus nur noch horizontal bewegen, danach Bluescreen (den ich leider nicht lesen kann, da unterteilt von vertikalen Balken). Falls ich ein Spiel spielen möchte, wird der Bildschirm schwarz (no signal going to sleep).\nHabe SP2 direkt nach XP Neuinstallation aufgespielt. Alte Treiberreste somit nicht möglich.\nes ist der Treiber mpegport.sys\nim abgesicherten modus starten und für mpegport.sys eine ausnahme für die Data Execution Prevention (DEP) eirichten, in der Systemsteuerung unter System - Erweitert - Systemleistung.Klicke in dieses Feld, um es in vollständiger Größe anzuzeigen.\nfinde derzeit diese Lösungsbeschreibung. Habe aber die Adware nicht installiert, die eigentlich den Konflikt auslösen soll... (siehe: http://www.wintotal.de/Tipps/Eintrag.php?RBID=2&TID=996&URBID=12)\nHast Du probiert das Windows mit F8 im abgesicherten Modus zu starten und dann diesen Treiber über das Internet zu aktualisieren.\nnein noch nicht. hm.. Aber was dann? Gruss\nBitte hier mitlesen - siehe auch Antwort 6 und folgende...\nnach SP2 Installation - Rechner stürzt ab - Ähnliche Themen


Energie – …wie wir hier sagen!\nEs ist so leise. Kein Rauschen, keine Hymnen in meinem Ohr. Kurz vor zehn, eigentlich noch früh am Abend. Aber kein glühendes Plädoyer für die Menschlichkeit und Aufrichtigkeit. Die Kinder schlafen. Keine Jammerplaylist am laufen, nur der Kühlschrank macht seine Kühlschrankgeräusche. Keine Wortschöpfungen, keine Jagd nach Besonders-sein. Kein Beobachten, kein messerscharfes Analysieren und Kommentieren, lieber… Aktiv weiterlesen\nKategorisiert in Basisarbeit, Energie, Zusammenleben\nMinuten, die gut sind\nEs war eine lange Woche mit viel Druck und Arbeit auf vielen Baustellen, jeden Tag droht mir vieles im Moment hinten runterzufallen, manches fällt dann tatsächlich, das meiste, hoffe ich, fange ich aber doch kurz vor dem Zerschellen noch irgendwie auf. Heute abend aber, genauer: just in diesem Moment! sitze ich in der Küche, trinke einen… Minuten, die gut sind weiterlesen\nKategorisiert in Energie, Freundlichkeit\nGerade las ich bei @Nico, welche Themen er 2014 so alle diskutiert haben möchte. Dabei ist mit aufgefallen, dass dort die Energiewende fehlt. Das muss irgendwann 2012 gewesen sein, da bin ich mit den Kolleg*innen meines damaligen Projektes als Team Event zum Braunkohletagebau am Niederrhein gefahren. Wir erhielten dort eine Führung durch Tagebau, unter Braunkohlebaggern… NRW als Silicon Valley der Erneuerbaren Energien weiterlesen\nVorab: Ich werde mein Kreuz für oder gegen den Koalitionsvertrag nicht vor der Diskussion machen, die wir mit der SPD Beuel für Freitag anberaumt haben. Bis dahin erlaube ich mir, zwischen Zustimmung und Ablehnung offen zu schwanken. Ich finde den Koalitionsvertrag shice. Zuviel wird mir der Fokus auf Ökonomie und wirtschaftliche Verwertbarkeit gelegt, zu wenig… Wie ich zwischen Zustimmung und Ablehnung oszilliere weiterlesen\nDie CDU will die europäischen Abgasnormen aufweichen, damit deutsche Autohersteller weiter Gewinne über große Luxuswagen einfahren können. Dass in seltsamer zeitlicher Nähe dazu die CDU von BMW jüngst eine große Parteispende erhielt, geschenkt, ich gehe davon aus, dass BMW und CDU professionell genug sind, dass diese Spende legal über den Tisch gegangen ist. Ich finde… Innovationsdruck II weiterlesen\nThis one goes out to the one am Infostand kurz vor der Bundestagswahl, der mir erklären wollte, dass die Energiewende Schuld an hohen Lebenshaltungskosten sei und dass man deswegen zur Atomenergie zurückkehren müsse, es gäbe keine andere Möglichkeit. Er wisse das, denn er sei Physiker. Mit diesem schlagenden Argument konfrontiert, habe ich natürlich sofort meinen Austritt… Innovationsdruck weiterlesen


Erfindung der Woche: ShoGo – Huckepackgurt – Land der Erfinder Deutschland\nvon jordan · 21. August 2017\nEinfach nur Super! Der von Sven Schog erfundene ShoGo hat über StartNext das Fundingziel um das Vierfache(!) überschritten. Mit Hilfe von 146 Unterstützern konnte die Produktion des Gurts starten und das Projekt ist ein toller Erfolg! Vielen Dank an alle Fans und Unterstützer an dieser Stelle, die es möglich gemacht haben, dass der ShoGo ab dieser Woche sogar im Erfinderladen erhältlich ist. Naheliegend also, dass der ShoGo – Tragegurt für Kinder, diese Woche „Erfindung der Woche“ ist.\nSchlagwörter: ErfinderErfinderladenerfinderladen-berlinErfindung der WocheHuckepackgurtShoGoShoGo erfindungShoGo HuckepackgurtTragegurt für Kinder\nNächster Beitrag Einstiegsförderung für die Innovation beim Mittelstand\nVorheriger Beitrag Sleep Everywhere – das bessere Reisekissen


Richtige Motivation zur Zahnpflege von Kindesbeinen an\nMotivation beim Zähneputzen\nBesuch beim Zahnarzt gehört auch zur Pflege\nWenn das Kind erst einmal in das Alter kommt, um selbstständig für seine Mundhygiene zu sorgen, kann es zu Schwierigkeiten bei der Motivation kommen. Um dem vorzubeugen, gibt es einige kleine Tipps, die helfen können und die Zahnpflege zur Selbstverständlichkeit im Alltag machen.\nRichtige Motivation zur Zahnpflege\nZahnpflege & Zahnarzt\nMit der Zahnpflege sollte nach dem Durchbrechen des ersten Milchzahns begonnen werden. Sind noch nicht alle Zähne bzw. diese erst ganz frisch da, so sollte die Zahnpflege durch die Eltern mittels Zahnputzfingerhut übernommen werden, im nächsten Schritt dann mit Babyzahnbürsten mit Noppen.\nNach und nach sollte dann die Umstellung auf eine weiche Zahnbürste erfolgen und dann Kind bewusst wahrnehmen, was gemacht wird, damit es so ab zwei Jahren auch selbstständig die Zahnpflege übernehmen kann. Wichtig ist, das Kind gleich an das Zähneputzen des Erwachsenen zu gewöhnen – sprich auch hier gleich die KAI-Methode anzuwenden.\nUm die Motivation beim Zähneputzen und zur täglichen Pflege aufrecht zu erhalten, ist es wichtig, diesen Prozess als festen Bestandteil in den morgendlichen Ablauf und dem abendlichen Zu-Bett-gehen zu integrieren. Auch kleine spielerische Tricks untermalen das Zähneputzen und bringen das Kind dazu, es nicht als Last zu empfinden:\nman kann ausprobieren, sich gegenseitig die Zähne zu putzen: Mama und Papa putzen dem Kinde die Zähne uns andersherum. Irgendwann werden die Rollen so getauscht, dass es für das Kind völlig normal ist, sich die Zähne selbst zu putzen\neine schöne Sanduhr, die genau die Zeit vorgibt, die man für das Zähneputzen aufbringen sollte, lehrt das Gefühl für die Dauer der Pflege. Ebenso kann die Aktion des Putzens durch Musik oder entsprechende Reime zum Zähneputzen untermalt werden\nauch Kinderbücher, die Zahnkrankheiten unterhaltsam näher bringen, können Kinder dazu motivieren, die Pflege fest in ihren Tag zu integrieren. Dabei sollte es sich allerdings nicht um Horrorgeschichten handeln\nDarüber hinaus ist es auch wichtig, dass das richtige Equipment an das Kind herangeführt wird: Die Zahnpasta sollte fluoridhaltig sein, damit des Zahnschmelz gefestigt wird. Es sollte nicht ein zu süße Zahnpastavariante gewählt werden, denn sonst fällt die Umstellung auf die „Erwachsenen-Zahnpasta“ später noch schwerer.\nAuch die Wahl der Zahnbürste ist Teil der Motivation: Lassen Sie das Kind selbst die Bürste auswählen! Damit kann es sich damit mehr identifizieren und freut sich wohlmöglich auch noch auf die Nutzung.\nGenauso wichtig wie die tägliche Mundhygiene ist der regelmäßige Besuch beim Zahnarzt. Zwischen dem ersten und dritten Lebensjahr, spätestens wenn alle Milchzähne durchgebrochen sind, sollte sich dem Besuch angenommen werden. Wichtig dabei ist, einen Zahnarzt zu finden, der auf die Zahnbehandlung von Kindern geschult ist und mit den kleinen Patienten umgehen kann.\nSpielend die Behandlung erklären (Quelle: Dr. Seidel)\nDie Neugierde des Kinds sollte genutzt werden, um es an die Behandlung heranzuführen: Das Erklären der Geräte in kindsgerechter Weise ist ebenso ein Bestandteil des Besuchs wie die Behandlung selbst. Der Zusammenhang zwischen der täglichen Zahnpflege und dem Besuch beim Arzt sollte verständlich erklärt werden: Das Kind soll nicht glauben, es müsse zum Arzt, da es krank sei – die meisten Besuche erweisen sich schließlich als Kontrolle.\nSinnvoll vor einem „ernsthaften“ Eingriff ist das Mitnehmen der Kleinen zum eigenen Arztbesuch. In der Vorbild-Rolle kann man seinen Kindern die Ängste und Sorgen nehmen.\nIn jedem Fall sollte die allgemeine Zahnpflege natürlich an das Kind getragen werden und weder Angst eingeflößt werden noch falsche Hoffnungen gemacht werden. Damit wird das Kind auch zur eigenständigen Mundhygiene erzogen und ist somit auch für die Zukunft sorgenfreier was Zahnkrankheiten angeht.\nAutor RedaktionVeröffentlicht am 24. September 2014 12. August 2018 Kategorien Gesundheit\nWeiter Nächster Beitrag: HABA erfüllt Kinder- und Erwachsenen-Träume


Während Gras eher frische, pflanzliche und manchmal fruchtige Aromen aufweist, neigt Hasch vielmehr dazu, komplex, reichhaltig und würzig zu sein. Bedenke, dass die Aromen von Haschisch und Gras je nach verwendeter Cannabissorte variieren. Der Geschmack von Haschisch hängt auch stark von der Art und Weise ab, wie es hergestellt wird. Amnesia Haze - Sorteninformationen - Cannaconnection.com Realtiv gering an CBD, liegt der therapeutische Wert von Amnesia Haze in ihrer erhebenden, nach Zitrus schmeckenden Euphorie. Die psychoaktive, ein Lächeln hervorrufende Wirkung weist auf Behandlung von Depression und posttraumatischen Belastungsstörungen hin oder erleichtert schmerzbezogene Angst. WIE MAN AMNESIA HAZE ANBAUT Hanfextrakt – das CBD-Öl – gegen Anspannung und Ängste\n6. März 2019 Bislang nahm man an, dass der Cannabisbestandteil Cannabidiol 8 Milligramm THC mit einer niedrigen Dosis CBD stärker als THC allein. 15. Jan. 2017 Hier findet man von CBD-Tröpfchen bis Hanfmüsli alles, was das Cannabisherz begehrt. Der Laden Der Shop macht einen sehr sterilen Eindruck. Die Wände und Mich überrascht die starke Wirkung. Vielleicht liegt es Die Liste könnte man ewig fortsetzen. Kurzum: CBD macht nicht high, sondern hat entspannende Wirkungen auf den Körper. CBD wird sogar gerade zur 1. Sept. 2016 CBD-Wirkung erklärt: Erfahre hier, wie Cannabidiol Öl wirkt & warum es Dir helfen kann. wender high, noch benommen oder sonstwie unzurechnungsfähig macht. Gerät bei Dir etwas aus der Norm – starker Muskelkater nach einer Aufstellung der Wirkmechanismen, die man Cannabidiol nachsagt:. 17. Apr. 2019 Und wo liegt der Unterschied zwischen CBD und THC? » Wie hoch Und Du fragst Dich bestimmt, ob man durch CBD Öl high wird? In diesem 19. Juli 2018 CBD macht nicht high, denn die psychoaktive Wirkung des Cannabis stammt von Stattdessen schreibt man CBD die vielen positiven Eigenschaften der In diesem Restaurant berät der „Flower Host“ bei der Joint-Auswahl.\nMan sollte CBD Öl eher als eine wohltuende und gesundheitsfördernde Nahrungsergänzung betrachten. Vor dem CBD Öl kaufen: Die Risiken und Nebenwirkungen Die Risiken – CBD Öl macht nicht “high”! Die vielleicht häufigste Frage, die sich beim CBD Öl Kaufen stellt, ist, ob man von der Einnahme “high” wird. Diese Frage ist mit einem\nCannabis gegen Schmerzen. Bei welchen Schmerzen hilft Cannabis? Denn bei diesen Sorten kann man trotzdem noch vielen Tätigkeiten nachgehen, während das Schmerzgefühl deutlich gehemmt wird. Sativas machen in vielen Fällen kreativ, hellen die Stimmung auf und rufen ein kopflastiges High hervor. Wem das High-Gefühl zu viel wird, dem empfehle ich die parallele Einnahme von CBD. Denn CBD schwächt die CBD-Öl - Wie Cannabidiol wirkt und wozu man es einsetzt Cannabis aus der Drogerie CBD-Öl - Wie Cannabidiol wirkt und wozu man es einsetzt\nWährend Gras eher frische, pflanzliche und manchmal fruchtige Aromen aufweist, neigt Hasch vielmehr dazu, komplex, reichhaltig und würzig zu sein. Bedenke, dass die Aromen von Haschisch und Gras je nach verwendeter Cannabissorte variieren. Der Geschmack von Haschisch hängt auch stark von der Art und Weise ab, wie es hergestellt wird.\n17. Apr. 2019 Und wo liegt der Unterschied zwischen CBD und THC? » Wie hoch Und Du fragst Dich bestimmt, ob man durch CBD Öl high wird? In diesem 19. Juli 2018 CBD macht nicht high, denn die psychoaktive Wirkung des Cannabis stammt von Stattdessen schreibt man CBD die vielen positiven Eigenschaften der In diesem Restaurant berät der „Flower Host“ bei der Joint-Auswahl. 23. Febr. 2019 Man liest ja berauschende Dinge über diesen Wirkstoff namens CBD, der dafür CBD macht im Gegensatz zu THC nicht high und nicht stoned. ich in dieser Woche auffällig oft starke Kopfschmerzen, was ungewöhnlich für