Audi:: A3:: die Systeme der Lüftung, der Heizung und der Klimaregelung\n4.2.1. Die allgemeinen Informationen und die Sicherheitsmaßnahmen\n4.2.2. Die Abnahme und die Anlage luftig deflektorow\n4.2.3. Die Abnahme und die Anlage sopla des Bezirkes der Beine\n4.2.4. Die Abnahme und die Anlage des Antriebes des Heizkörpers / Ersatz der Lampe\n4.2.5. Die Abnahme und die Anlage der Taus des Antriebes der Verwaltung des Heizkörpers\n4.2.6. Die Abnahme und die Anlage des Lüfters der frischen Luft\n4.2.7. Die Abnahme und die Anlage des zusätzlichen Resistors\n4.2.8. Die Klimaanlage\n4.2.9. Die Abnahme und die Anlage des Kompressors\n4.2.10. Die Diagnostik der Klimaanlage nach den Kodes auf dem Display des Blocks seiner Verwaltung\nDer Heizkörper und die Klimaanlage der Luft\n1 – der Antrieb des Heizkörpers\n2 – der Schalter saslonki der frischen und Ventilationsluft\nDer Schalter ist mit dem Antrieb des Heizkörpers hart verbunden kann abgesondert nicht ersetzt zu werden.\n3 – soplo des Bezirkes der Beine\n4 – der Heizkanal des Heckendes des Salons\n5 – das Anschlusselement\n6 – soplo des Bezirkes der Beine\n7 – der Mantel des Heizkörpers\n8 – der Wärmeübertrager\n9 – ober wosduchoprowodjaschtschi der Kanal\n10 – das zusätzliche Resistor des Lüfters\n11 – priwodnoj der Motor saslonki der frischen/zirkulierend Luft\n12 – der Lüfter\nDie Beleuchtung des Umschalters verwirklicht sich vom Lichtwellenleiter, es gibt nur eine Glühlampe. Für den Ersatz der Lampe nehmen Sie den Umschalter des Lüfters ab. H·м bei nehmen Sie aus der Patrone von den Flachzangen heraus. Seit der Mitte die 1997 Ausgaben ist der Ersatz auf die Leuchtdiode (LED) erzeugt. Der Letzte wird nicht ersetzt.\nDie Komponenten des Systems der Heizung, der Lüftung und der Klimaregelung, gelegen im Salon des Autos\n1 – sopla der Seitengläser\n2 – sopla\n3 – soplo das Auftauen der Gläser\n4 – die Verwaltungsorgane von der heissen und frischen Luft\n5 – prostawka\n6 – der Querbalken des Paneels der Geräte\n7 – protiwopylnyj der Filter der Luft des Salons\n8 – der Elektromotor\nDer frischen Luft/ventilations- saslonki\n9 – der Lüfter der frischen Luft\n10 – das zusätzliche Resistor\nMit der thermischen Schutzvorrichtung 11 – die Einrichtung der Erwärmung\n12 – der zentrale Schirm\n13 – soplo die Abgaben der Luft in den Bezirk der Beine\n14 – der Vorderkanal\n15 – die Verdichtung\n16 – das Anschlusselement\n17 – der Luftzug des Antriebes des Heizkörpers\n18 – der Wärmeübertrager\n19 – die Verdichtung der Grenze der Wärmeübertrager/Schott der motorischen Abteilung\n20 – prostawka für schnaufte das Auftauen der Gläser\nDer Körper des Heizkörpers mit den Elementen des Systems der Heizung und der Lüftung des Salons\n1 – der Wärmeübertrager\nNach der Abnahme soll die kühlende Flüssigkeit vollständig ersetzt werden.\n2 – samores\nEs ist in diesem Fall erforderlich, wenn die Sperrpfoten des Wärmeübertragers zerbrochen sind.\n3 – der Mantel wosduchoraspredelitelja\nZu ordnen es ist nötig nicht.\n4 – der Elektromotor saslonki der frischen Luft/Zirkulation\n5 – samores\n6 – der Mantel der frischen Luft\n7 – der Deckel des Mantels der frischen Luft 8 – samores\n9 – das zusätzliche Resistor\nMit der Schutzvorrichtung der Überhitzung.\n10 – samores\n11 – der Hebel zentral saslonki\n12 – der Hebel temperatur- saslonki\n13 – die Gründung\n14 – die Verdichtung der Wärmeübertrager/Schott der motorischen Abteilung\nDie Verdichtung hat das Zeichen auf der Stirnoberfläche. Die Verdichtung muss man feststellen so, dass meta mit H·м kirowkoj aus der Gründung übereingestimmt hat\nDas Schema des Systems der Klimaregelung des Salons\n1 – der Kompressor\n2 – der Sensor der Zahl der Wendungen des Kompressors\n3 – elektromagnetisch H·м ufta\n4 – der Pfropfen der Entfernung H·м sla\n5 – das Sicherheitsventil\n6 – das Anschlusselement mit dem Ventil\n7 – der Schalter des hohen Drucks\nFür die Klimaanlage und elektromagnetisch H·м ufty\nMit der Verdichtung, soll unbedingt gefestigt werden.\n9 – der Servicebeitritt\nBeim Kondensator. 10 – der Kondensator\n11 – die Schnitzvereinigung in der Rohrleitung der kühlenden Flüssigkeit\n12 – die Drossel\nIst in die Vereinigung-11 eingebaut.\n13 – der Verdampfer\n14 – der Schalter des niedrigen Drucks \_der Kontur der kühlenden Flüssigkeit\n15 – das Anschlusselement mit dem Ventil\n16 – die Kapazität für die Gebühr\nHD – die Seite des hohen Drucks\nND – die Seite des niedrigen Drucks\nDas Schema der Unterbringung in der motorischen Abteilung der Komponenten der Systeme der Heizung und der Klimaregelung\n1 – pyleulawliwajuschtschi der Filter\n2 – der Deckel der Verkleidung\n3 – das Dränageventil des Verdampfers\n4 – die Stecker des Wärmeübertragers des Heizkörpers\n5 – saslonka die Umschaltungen der Regimes der Abgabe der Luft (die frischen Lufte/geschlossenen Zirkulation) (N63)\n6 – die Verwaltung des Funktionierens des Lüfters des Systems der Abkühlung (J293)\n7 – der Vakuumbehälter\n8 – der Vakuumschlauch\n9 – der thermoempfindliche Schalter der Klimaanlage der Luft 10 – der Kondensator\n11 – redukzionnyj das Ventil\n12 – H·м ufta die Kupplungen der Klimaanlage der Luft (N25)\n13 – der Sensor-Schalter der Temperatur der Luft (F38)\n14 – der Sensor-Schalter des Drucks im System der Klimaregelung (F129)\n15 – der ressiwer-Trockner\n16 – die Sehluke\n17 – die Serviceventile des niedrigen und hohen Drucks\n18 – das erweiternde Ventil\nDie Luft, die vom System der Lüftung in den Salon des Autos durch den Filter gereicht wird, kann oder gekühlt werden je nach der Auswahl des Fahrers und der Passagiere aufgewärmt werden. Der Heizkörper oder die Klimaanlage befinden sich in der Personenabteilung im Körper unter dem Paneel der Geräte. Der ganze Strom der in den Salon gereichten Luft begibt sich für das Erwärmen oder die Abkühlung durch einen und derselbe Mantel. Die Temperatur und die Geschwindigkeit des Stroms der Luft wird mit Hilfe der Verwaltungsorgane gelegen auf dem Paneel der Verwaltung reguliert.\nDie Wärme, die bei der Arbeit des Motors gewählt wird, wird von der kühlenden Flüssigkeit zum Heizkörper des Heizkörpers, der im Salon gelegen ist übergeben. Der zugeführte Strom der Luft vom System der Lüftung geht durch den Heizkörper und wird von der Wärme der kühlenden Flüssigkeit des Motors, die innerhalb des Heizkörpers verläuft erwärmt. Die Stufe des Erwärmens wird mittels der Vermischung in einem bestimmten Verhältnis der kalten und heissen Luft mit der Hilfe smessitelnoj saslonki reguliert.\nDie Klimaanlage im Regime der Abkühlung entfernt die überflüssige Wärme und die Feuchtigkeit aus dem Salon entsprechend den physischen Hauptprinzipien. Das Kühlmittel, frei von FCKW (R 134), nicht auftragend des Schadens der Umwelt, zirkulierend in Form von der Flüssigkeit in jenem Teil des Systems, wo der hohe Druck unterstützt wird, verdampft und verwandelt sich ins Gas auf dem Grundstück des niedrigen Drucks. Bei der Erweiterung des Gases geschieht die Abkühlung, die von der Auswahl der Wärme aus der Luft begleitet wird, gereicht vom Lüfter in den Personensalon und die Senkung seiner Temperatur. Weiter gibt je nach dem Durchgang durch den Kondensator das Kühlmittel die absorbierte Wärme der Luft zurück. Der Zyklus der Auswahl der Wärme dauert unendlich lange je nach der Zirkulation des Kühlmittels nach der geschlossenen Kontur. Aus der Luft, die in den Salon gereicht wird, geschieht die Entfernung der Feuchtigkeit infolge der Kondensation auf dem Verdampfer der Kühlkamera.\nDie Klimaanlage unterstützt die bestimmte Bedeutung die Temperatur des Salons vom Ständigen automatisch.\nDie Klimaanlage Climatronic reguliert, im Unterschied zur gewöhnlichen Klimaanlage, zusätzlich zur Temperatur automatisch die Anzahl und die Verteilung der Luft. Die Regulierung der Anzahl der Luft geschieht fliessend mittels der Veränderung der Zahl der Wendungen des Lüfters je nach dem Unterschied der Temperaturen zwischen der bestimmten Bedeutung der Temperatur und der Temperatur des Salons.\nClimatronic hat den zusätzlich sonnigen Sensor, der die Sonnenstrahlung registriert. Er ist in der Mitte vom Paneel der Geräte unter der Windschutzscheibe gelegen. Bei der besonders hohen Sonnenstrahlung beeinflusst der sonnige Sensor durch das elektronische Steuersystem auf die Zahl der Wendungen des Lüfters und so auf die Anzahl der Luft, die in den Salon gereicht wird automatisch. Die bestimmte Bedeutung der Temperatur im Salon wird entsprechend der Sonnenstrahlung korrigiert.\nDer Kompressor, wird vom Elektromotor bewogen.\nDas elektronische Gerät der Verwaltung ist in die Steuereinheit der Klimaanlage eingebaut. Bei der Handanlage der Zahl der Wendungen des Lüfters ist es H·м nimuma das System der Heizung/Klimaanlage niedriger wird ausgeschaltet.\nDie Defekte, die im Gerät der Verwaltung oder die Sensoren und die vollziehenden Organe entstanden, schreiben sich ins Gedächtnis der Defekte des Gerätes der Verwaltung ein. Für das Ablesen der Kodes der Defekte wird das spezielle Gerät verwendet.\nDas System der Klimaregelung stellt die potentielle Gefahr dar. Bei ihrer Bedienung wird die Beachtung bestimmter Regeln gefordert. Für die Ausführung der Mehrheit der Operationen nach der Reparatur und der Bedienung des Systems der Konditionierung wird die spezielle Ausrüstung und bestimmte Fertigkeiten der Arbeit gefordert.\nDie Lüftung der Karosserie wird mittels der Bildung des durchgehenden Stroms der Luft gewährleistet. Die frische Luft gerät ins Auto durch den Lufteinlauf, der vor der Windschutzscheibe gelegen ist. Der Strom der Luft erscheint nach draußen durch die Abschlußkanäle, die unter der hinteren Stoßstange gelegen sind.\nDie Größe des Stroms der Luft wird vom Vierschnelllüfter reguliert.\nDas System der Anwärmung der Luft smessitelnogo des Typs ist für das schnelle Reagieren zur Veränderung der Lufttemperatur im Salon und der Verkleinerung des Pulsierens der Temperatur der aufgewärmten Luft vorbestimmt. Die kühlende Flüssigkeit des Systems der Abkühlung des Motors zirkuliert im Heizkörper des Heizkörpers ständig und der Strom der kühlenden Flüssigkeit wird nicht reguliert. Ein regulierter Faktor ist die Lufttemperatur, die sich smessitelnoj saslonkoj, bestimmend die Anzahl der Luft, die durch den Heizkörper des Heizkörpers vor seinem Treffen in den Salon des Autos geht ändert.\nFür die Ausnahme des Treffens in den Salon des Autos der äußerlichen Luft gibt es das Regime der Zirkulation der Luft.\nLassen Sie den Kontakt des Kühlmittels mit der Haut nicht zu.\nBei der Arbeit neben dem System der Konditionierung ziehen Sie die Schutzbrillen an.\nBeim Treffen des Kühlmittels auf die Haut oder die Augen zerreiben Sie die getroffene Stelle nicht. Sofort waschen Sie vom kalten Wasser im Laufe von nicht weniger 15 H·м nut aus. Sofort wenden sich zum Arzt oder an die Heilinstitution. Die Selbstheilung wird nicht zugelassen.\nIm neuen Ballon wird das Kühlmittel unter dem Druck bewahrt. Sie bewahren den Ballon bei der Temperatur nicht höher 50°С. Ergreifen die Maßnahmen Sie, die das Fallen des Ballons von der Höhe oder andere Situationen ausschließen, die zu seiner Beschädigung bringen können.\nDie Arbeiten ist nötig es im gut lüfteten Raum durchzuführen. Das Kühlmittel verdampft schnell, bringt zur Verkleinerung des Zuganges des Sauerstoffs und der erschwerten Atmung.\nDas gasförmige Kühlmittel ist als die Luft schwerer und verhältnismäßig schnell soll sich unten, zum Beispiel, unter dem Auto versammeln.\nBei der Verbrennung des Kühlmittels bildet sich das giftige Gas. Sie bewahren das Kühlmittel fern von den offenen Quellen des Feuers. Sie rauchen nicht. Bei der Benutzung flammend tetscheiskatelem vermeiden Sie das Einatmen des Rauchs.\nBei der Durchführung der Schweissarbeiten unweit des Systems der Konditionierung der Einwirkung der hohen Temperatur oder der offenen Flamme. Die Überhitzung kann zur Erhöhung des Drucks im System und der Entzündung bringen.\nFür die Erhöhung des Luftwechsels dient der 4-stufige Lüfter der frischen Luft. Damit der Lüfter in den abgesonderten Stufen mit verschiedener Geschwindigkeit arbeitete, es reihen sich die Resistoren ein. Die Resistoren befinden sich in der Anlagerungszahlung auf dem Lüfter. Bei Vorhandensein von den Defekten wird die Anlagerungszahlung im Satz ersetzt.\nWenn die frische Luft, zum Beispiel, bei der schlechten äusserlichen Luft nicht eingesaugt werden soll, wird vom Druck der Taste der Umlauflüftung die Umschaltung auf die Zirkulation der Luft erzeugt. Dabei zirkuliert die Luft nur innerhalb des Salons. Der Schalter verschiebt saslonku, nicht der kleine Elektromotor einwirkend.\nWenn sich «das Regime des Auftauens der Windschutzscheibe» einreiht, d.h. wird der Umschalter des Verteilers der Luft in die endliche Lage oben festgestellt, ist das Regime der Zirkulation unmöglich.\nDas Auto А3 kann auch von der Klimaanlage ausgestattet werden.\nDie Reparatur der Klimaanlage wird hier nicht beschrieben. Diese Arbeiten sollen unter den Bedingungen spezialisiert H·м sterskoj erfüllt werden.\nBeim zufälligen Treffen der Flüssigkeit auf die Haut sofort waschen Sie die Stelle der Niederlage vom kalten Wasser im Laufe von nicht weniger 15 H·м n aus. Die kühlende Flüssigkeit hat die Farbe und den Geruch nicht, sowie es ist als die Luft schwerer. Bei den Ausfließen der kühlenden Flüssigkeit entsteht die Gefahr der Vergiftung im Raum des Bodens oder im unteren Teil des Autos (das Vorhandensein der Flüssigkeit wird nicht empfunden).


Frühstück ist inklusive und für portugiesische ... - Aparthotel Atlântida Mar Reisebewertungen - TripAdvisor\nFrühstück ist inklusive und für portugiesische ... - Aparthotel Atlântida Mar Reisebewertungen\nSuchen Europa›Portugal›Azoren›Terceira›Praia da Vitória›Hotels Praia da Vitória›Aparthotel Atlântida Mar\nAparthotel Atlântida Mar Hotel\n40 "Hilfreich"-Wertungen “Modernes Hotel in traumhafter Lage”\nDeutsch zuerst Englisch zuerst Französisch zuerst Italienisch zuerst Holländisch zuerst Portugiesisch zuerst Russisch zuerst Schwedisch zuerst Spanisch zuerst Beliebig Alle aktuellen auf Deutsch Maria1998\n22 "Hilfreich"-Wertungen “neu, modern & angenehm”\nNr. 1 von 8 in Angra do Heroísmo 554 Bewertungen\nNr. 2 von 8 in Angra do Heroísmo 363 Bewertungen\nNr. 6 von 14 in Terceira 96 Bewertungen\nNr. 3 von 8 in Angra do Heroísmo 94 Bewertungen\nNr. 5 von 8 in Angra do Heroísmo 163 Bewertungen\nNr. 4 von 8 in Angra do Heroísmo 274 Bewertungen\nTripAdvisor ist stolz, Booking.com, Hotels.com, Expedia, Odigeo, Agoda und Priceline als Partner zu haben. Sie können Reservierungen bei Aparthotel Atlântida Mar daher unbesorgt durchführen. Wir helfen Millionen von Reisenden jeden Monat dabei, das perfekte Hotel sowohl für Urlaubs- als auch für Geschäftsreisen zu finden – immer mit den besten Rabatten und Aktionsangeboten.\nÄhnliche Hotels entdecken Terceira Mar Hotel 554 BewertungenPreise ansehen 16.4 km Hotel do Caracol 363 BewertungenPreise ansehen 16.7 km Hotel Beira Mar 96 BewertungenPreise ansehen 15.5 km Alle Hotels in Praia da Vitória anzeigen Umkreissuche


Schulbegleitung (m/w/d) bei shining.eyes - Jetzt bewerben!\nPrivacy conditions of shining.eyes\nÜber diese Link gelangen Sie direkt zu der aktuellen Datenschutzerklärung von shining.eyes:\nAls freier Träger der Kinder-, Jugend- und Familienhilfe mit Heil . und Traumapädagogischer Ausrichtung, haben wir uns auf die individuelle Begleitung und Unterstützung von Kindern, Jugendlichen, jungen Erwachsenen und ihren Bezugssystemen spezialisiert.\nDie Arbeitsweise unseres Teams zeichnet sich durch ein hohes Maß an Verantwortung, Flexibilität, Engagement und Wertschätzung aus. Gemeinsam entwickeln wir Ideen und Möglichkeiten, wie die Familien bestmöglich unterstützt und entlastet werden können.\nFür den Fachbereich „Hilfen zur angemessenen Schulbildung“, suchen wir im Rhein-Erft Kreis und dem Kreis Euskirchen laufend Mitarbeiter (m/w/d) (Fachkräfte/ Schulbegleitungen mit abgeschlossener relevanten Ausbildung und/ oder erfahrenen Quereinsteigern), mit einem Stundenumfang von 20 bis 30 Wochenstunden.\nSchulbegleitung von sozial-emotional beeinträchtigten Kindern und Jugendlichen.\nPädagogische und/oder therapeutische Ausbildung (Erzieher/in, Heilerziehungspfleger/in, Heilpädagoge/in, Sozialpädagoge/in, Sonderpädagoge/in oder Ergotherapeut/in) und /oder erfahrene Quereinsteiger.\nErfahrungen in der fachgerechten Begleitung beeinträchtigter Kinder oder Jugendlicher.\nKenntnisse über soziale/emotionale Entwicklungsstörungen des Kindes- und Jugendalters.\nEigenverantwortliches und kooperatives Handeln im schulischen Kontext.\nVermittlungsfähigkeit, Selbständigkeit und Eigenverantwortung.\nHandlungskompetenzen im Bereich der individuellen Förderung und Begleitung von Schüler/innen entsprechend der Eingliederungshilfe (§ 35a, SGB VIII).\nLeistungsgerechte Vergütung im Rahmen des TVÖD.\nArbeitsfreie Ferienzeit mit durchgängiger Bezahlung.\nStrukturierte und standardisierte Einarbeitung.\nIndividuelle und kontinuierliche Begleitung in der Arbeit.\nRegelmäßige Teamsitzungen mit Fallbesprechungen.\nInterne sowie externe Fortbildungen.\nDann freuen wir uns über die Bewerbung über dieses Portal oder senden Sie bitte Ihre aussagefähige Bewerbung postalisch an folgende Adresse:\nPraxis für Heil- & Traumapädagogik


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Kultur - Lagunalonga LAGUNENKREUZFAHRT Venice\nDie Linssen Yacht bietet exklusiven Zugang zum außergewöhnlichen Netz der Museen, ob es nun die archäologischen Museen in Altino und Torcello sind oder das Museum der Spitzenklöppelei in Burano, wie auch das Glasmuseum in Murano und die Museen der Lagune von Pellestrina und Chioggia. Der einzigartige Verbund von Befestigungsanlagen ist oft ein signifikantes Element in der Landschaft, vom Arsenal bis zu den Oktagonen in der südlichen Lagune mit den Festungen von Treporti, Marghera und Sant’Andrea.\nDiese Route geht entlang der Baudenkmäler, Museen und archäologischen Stätten, die die tausendjährige Geschichte der Serenissima repräsentieren. Darunter Kernbauten in den historischen Dörfern des Archipels und der Stadt Venedig. Besondere Museen der Lagune, unvergleichliche archäologische Orte und abgelegene Villen und Schleusen.


Was ist chronischer Tiefstand?\nDie hartnäckige Darstellung der milden deprimierenden Symptome, die für mindestens zwei Jahre dauert, bekannt als chronischer Tiefstand. Ähnlich anderen Arten Tiefstand, die Symptome, die mit chronischem Tiefstand verbunden sind, das Potenzial haben, eine individualâ€™s Fähigkeit ernsthaft auszuwirken zu arbeiten und zahlreiche Aspekte seines oder Lebens, einschließlich persönliche Beziehungen und Beschäftigung nachteilig zu beeinflussen. Geschätzten 3.3 Million Leute in den alleinvereinigten staaten beeinflussend, behandelt chronischer Tiefstand häufig mit der Verwaltung der Medikation und der Psychotherapie.\nIn Ermangelung einer einzelnen, bekannten Ursache für die Entwicklung des chronischen Tiefstands, eines alias dysthymia gibt es einige Faktoren, die zu seiner Äusserung beitragen können. In den Jahren gestützt Forschung durchweg die Behauptung, dass einige Leute eine genetische Prädisposition für dysthymia besitzen können. Andere Studien angezeigt e, dass chemische Ungleichheit zur Entwicklung dieser Art des Tiefstands beitragen kann. Gleich bleibende umstandsbezogene und Klimafaktoren im oneâ€™s Leben, wie emotionalem Trauma und intensivem Druck, können dysthymic Symptome auch auslösen.\nWenn dysthymia vermutet, bestellt ein komplettes (CBC) Blutbild im Allgemeinen, auf Markierungen zu überprüfen, die von einer zugrunde liegenden Bedingung hinweisend sind, die zu den individualâ€™s die Symptome beitragen kann, wie Schilddrüsefunktionsstörung. Eine umfangreiche psychologische Prüfung durchgeführt im Allgemeinen inen, um die individualâ€™s zu inventarisieren bedingen, einschließlich sein oder Verhalten und Symptome. Die Informationen, die während der psychologischen Auswertung eingeholt, können dann verwendet werden während ein Diagnosewerkzeug, um herzustellen, ob die Einzelperson die Kriterien für eine Diagnose des chronischen Tiefstands erfüllt, wie durch die Diagnose und das statistische Handbuch von Geistesstörungen hergestellt (DSM).\nChronisch deprimierte Einzelpersonen erfahren häufig eine verschiedene Strecke der Symptome. Häufig aufweisen Einzelpersonen ausgeprägtes Stimmungsschwingen, armes Selbst-bild und Apathie nd. Verhalten, wie Sozialsituationen vorsätzlich vermeiden zu lokalisieren, sind eine andere allgemeine Äusserung des Tiefstands. Ein dysthymic Zustand kann eine Person auch veranlassen, eine unnormal kritische Ansicht von anzunehmen und Gefühle von Schuld, Angst und intensiven Zorn verursachen.\nWenn er verlassen, kann undiagnosed und unbehandelter, chronischer Tiefstand einen lähmenden Effekt auf einer individualâ€™s Lebensqualität haben. Hartnäckige niedrige Stimmungen können nach und nach verschlechtern und zum Anfang der Haupttiefstand- und oneâ€™sverwundbarkeit zum Selbstmordverhalten beitragen. Eine deprimierte Einzelperson kann auf die ungeheure Schwierigkeit auch stoßen, die einträgliche Beschäftigung stützt. Selbst-medizinisch behandelnde Tendenzen verkünden häufig in chronisch deprimierten Einzelpersonen, die zu den Droge- und Alkoholmissbrauch führen können, der weiter seine oder Situation erschwert.\nBehandlung für chronischen Tiefstand ist im Allgemeinen von einigen Faktoren, einschließlich die Schwierigkeit der oneâ€™s Symptome abhängig. In vielen Fällen kann eine Antidepressivummedikation vorgeschrieben werden, um die individualâ€™s Stimmung zu stabilisieren. Psychotherapie empfohlen häufig im Verbindung mit der Verwaltung der psychiatrischen Medikationen. Die therapeutische Annäherung, die verwendet, ist von den Notwendigkeiten der Einzelperson abhängig und kann den Gebrauch von kognitiven oder Verhaltenstherapien oder eine Kombination der zwei mit.einbeziehen und gibt der Einzelperson eine Gelegenheit, seinen oder Zustand besser zu verstehen, Symptomen und Verhalten.


Spiegel-Bestseller Paperback Sachbuch | Mayersche.de\nSPIEGEL-Bestseller Paperback "Sachbuch"\nTaschenbuch Glückliche Beziehungen durch Urvertrauen Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst-... (weiter)\nTaschenbuch Dass Sabine Bode älter wird, merkt sie daran, dass sie an der Käsetheke "junge Frau" genannt wird oder die Friseurin fragt: "Na, wollen wir's mal ein bisschen frecher machen?" Aber das... (weiter)\nTaschenbuch Demokratie klingt schön. Tatsächlich wird sie täglich ausgehöhlt. Wir alle werden ständig bedrängt zu denken, was andere uns vorsagen. Die meisten politischen... (weiter)\nTaschenbuch "Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden." Klaus Bernhardt Der Angstexperte Klaus... (weiter)\nTaschenbuch Fünf Schritte in ein neues Leben Du willst dein Leben verändern? Die Zukunft in die Hand nehmen und deine Ziele erreichen? Großartig! Egal, wo du gerade stehst - ob du einen lange... (weiter)\nTaschenbuch In "Frauen lügen nie und werden höchstens 39" nimmt sich Bestsellerautorin Monika Bittl die goldene Seite des Älterwerdens vor: Denn wir hatten uns zwar jünger in Erinnerung,... (weiter)\nTaschenbuch +++ Der Nr.1-SPIEGEL-Bestseller +++ Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer 1 und jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens mindestens ein Mal daran - viele aber Tag für Tag. Die... (weiter)\nTaschenbuch xkcd-Fans aufgepasst: Nach "What if?" jetzt der weltoriginellste "Self-Help-Guide" von Randall Munroe! Für jede Aufgabe, die sich uns stellt, gibt es einen richtigen Weg, einen falschen, und... (weiter)\nTaschenbuch Mit 22 Jahren ist Muriel Baumeister nicht nur junge Mutter und glücklich verliebt, sondern hält bereits die goldene Kamera in ihren Händen. Viele Jahre lang ist sie aus dem deutschen... (weiter)\nTaschenbuch Die Geschichte eines Jungen vom Bolzplatz, der eine zweite Chance bekam und sie nutzte. Wie die meisten Jungs, die in seinem Viertel aufwachsen, hat Daniel Keita-Ruel nur einen Traum:... (weiter)\nTaschenbuch Eine Generation, die lange Zeit als unpolitisch belächelt wurde, steht auf, organisiert Proteste, an denen landesweit Hunderttausende und weltweit Millionen teilnehmen. Angesichts schwindender... (weiter)\nTaschenbuch Alles, was Moth und Raynor noch besitzen, passt in einen Rucksack. Sie haben alles verloren - ihr Zuhause, ihr Vermögen und Moth seine Gesundheit. Mit einem kleinen Zelt machen sie sich auf,... (weiter)\nTaschenbuch Will das Kind NIE ins Bett? Und Treppen laufen kommt nicht infrage? Statt selbst Tobsuchtsanfälle zu kriegen, lesen Eltern lieber dieses Buch. Die Autorinnen des größten Elternblogs... (weiter)\nBuch Vor einhundert Jahren beklagte Max Weber die "Entzauberung der Welt" - den "Glauben daran, dass es prinzipiell keine geheimnisvollen unberechenbaren Mächte gebe, dass man vielmehr alle Dinge -... (weiter)\nTaschenbuch Bestsellerautorin, YouTube- und Podcast-Star Greta Silver stellt sich einer großen Frage: Wenn Jugend bedeutet, unbeschwert auf alles zuzugehen, begeisterungsfähig, mutig, neugierig zu... (weiter)\nTaschenbuch "In meinen knapp drei Wechseljahren ist mit mir etwas passiert, was ich nie für möglich gehalten hätte: Ich kenne mich und mag mich endlich!" Katja Burkard Alle kriegen sie, aber... (weiter)\nTaschenbuch Ein solches Buch über Körpersprache hat es noch nie gegeben: geschrieben von einem FBI-Agenten, dessen Aufgabe es 25 Jahre lang war, Spione, Mörder und Verbrecher anhand ihrer... (weiter)


AppNexus-Chef Hegge: "Nicht unsere Aufgabe, eine Überzeugung gegenüber der anderen zu bevorzugen"\nAls einer der weltweit größten Technologiedienstleister ist AppNexus für einen Großteil der programmatisch ausgesteuerten Werbung im Netz verantwortlich. Das Unternehmen sorgte jüngst für Schlagzeilen, als es die populistische US-Plattform Breitbart.com aus seinem Vertriebsnetz nahm und sie auf diese Weise von den Werbeeinnahmen entkoppelte. Gegenüber HORIZONT Online erklärt Ulrich Hegge, Deutschlandchef von AppNexus, warum genau Breitbart ein Problem darstellt und warum Werbung überhaupt auf solche Seiten gelangt.\nAppNexus hat die Seite "Breitbart" vor wenigen Tagen aus dem Vertriebsnetz genommen. Aus welchen Gründen hat man sich für diesen Schritt entschieden? Wir arbeiten mit Websites unterschiedlicher politischer Ausrichtung direkt und indirekt zusammen. Es ist nicht unsere Aufgabe, eine Überzeugung gegenüber einer anderen zu bevorzugen. Das Gegenteil ist der Fall, denn wir sind davon überzeugt, dass das Internet ein offenes und demokratisches Forum für Nachrichten und Debatten sein sollte. Dennoch legen wir bestimmte Qualitätsstandards fest. Wir liefern beispielsweise keine Anzeigen auf Websites aus, die Piraterie fördern, Pornografie oder drastische Gewaltdarstellungen veröffentlichen. Das Gleiche gilt für Websites, die Hassreden verbreiten, das heißt nach der von uns verwendeten Definition wahrscheinlich zu Gewalt gegen oder zur Diskriminierung von Minderheiten führen. Wir haben Breitbart von unserer Plattform entfernt, weil die Seite gegen unser Hassredeverbot verstößt und nicht, weil sie eine bestimmte politische Überzeugung vertritt.\nKönnen Sie in möglichst einfachen Worten erklären, wie genau die automatische Auslieferung der Werbemittel bei AppNexus funktioniert? Sprich: Wie landet Werbung auf Seiten wie "Breitbart"? Wie die meisten anderen Websites verwenden auch Nachrichtenportale jeglicher politischer Couleur sowohl direkte wie auch programmatische Werbungsbuchungen, um ihr Inventar zu monetarisieren. Häufig werden Zielgruppen mit bestimmten Interessen oder Eigenschaften gebucht, nicht eine Werbeschaltung auf einer bestimmten Website. Und je nachdem, welche Angebote diese Zielgruppen im Netz nutzen, kann Werbung auch in Umfeldern auftauchen, an die der Werbungtreibende nicht gedacht hat und/oder die nicht gewünscht sind. Also: Der Werbungtreibende erreicht die gebuchte Zielgruppe, aber abhängig vom Nutzerverhalten kann das zunächst technisch in fast jedem Umfeld passieren. Es gibt verschiedene Möglichkeiten für den Advertiser, dies bereits bei Buchung spezifischer auszusteuern.\nNach welchen Kriterien werden Publisher bei AppNexus geblacklisted? AppNexus' Definition der Hassrede orientiert sich an den Richtlinien des sogenannten Dangerous Speech Projects. Das ist ein gemeinnütziges Projekt zur Verhütung und Bekämpfung von durch Hassreden induzierte Gewalt, ohne dabei die Meinungsfreiheit zu verletzen.\nUlrich Hegge ist seit einem Jahr Deutschlandchef bei AppNexus. Vom Hamburger Büro aus leitet er die Geschäfte des Technologieanbieters für den automatisierten Handel mit Online-Werbeinventar in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Hegge war vorher beim "Stern" und bei Gruner + Jahr EMS aktiv und gründete 1997 das E-Commerce Unternehmen E-Dict, zwei Jahre später den Targeting-Anbieter Wunderloop. Nach Stationen als Managing Director beim Media Innovation Lab von Hubert Burda Media und als Marketing- und Sales-Generalbevollmächtigter bei der Comdirect Bank war Hegge zuletzt als Investor und Berater für Fintech- und Onlinemarketing-Startups tätig\n"Breitbart" ist nicht der einzige Publisher, der gegen Ihre Richtlinien verstößt. Wie will AppNexus sicherstellen, dass Werbung nicht auch auf anderen "Breitbart"-ähnlichen Webseiten ausgeliefert wird? Wir haben ein "Inventory Quality"-Team, das sich auf verschiedenen Ebenen eben um die Qualität des auf der Plattform zur Verfügung stehenden Inventars kümmert. Dies geschieht sowohl durch automatisierte, technische Methoden, die auf Auffälligkeiten wie beispielsweise fehlende Sichtbarkeit oder fehlende menschliche Interaktion hinweisen, wie auch durch manuelle Überprüfung. Bei diesen manuellen Checks überprüfen Mitglieder des Teams Websites direkt.\nAuch in Deutschland gibt es einige Plattformen, die Hate-Speech verbreiten. Wie blicken Sie auf den deutschen Markt, wo sich entsprechende Seiten ebenfalls mit Onlinewerbung finanzieren? Hier gelten die gleichen Regeln wie überall, wo unsere Plattform eingesetzt wird.\nGibt es deutsche Publisher im Vertriebsnetz von AppNexus, auf die derzeit ein besonderes Auge geworfen wird, sprich: die eventuell Kandidaten für die Blacklist sind? Wir wissen von einigen Advertisern, die die Möglichkeiten zur gezielten Ausblendung von Websites nutzen. Darüber hinaus beobachten wir, dass externe DSPs (Systeme, die die programmatische Werbung für Advertiser steuern) hier aktiver sind als vorher. Wo wir Kenntnis von Verstößen gegen unsere Richtlinien erhalten, werden wir sofort aktiv. Zum aktuellen Zeitpunkt haben wir keine Kandidaten in der manuellen Beobachtung, dies kann sich aber jederzeit ändern.\nHat AppNexus bereits deutsche Publisher geblacklisted? Ja, verschiedene Sites wegen unterschiedlicher Verstöße gegen unsere Richtlinien.\nAndere Adtech-Dienstleister wie OpenX und Pubmatic liefern Werbung auch weiterhin auf "Breitbart" aus und erklären sich zum Hüter des freien Internets. Was halten Sie von dieser Einstellung? Liefern die entsprechend auch bewusst beispielsweise auf pornographischen und extreme Gewalt verherrlichenden Websites aus? Wäre nur konsequent.\nDie automatisierte Erkennung von Hate-Speech ist technisch nicht machbar und funktioniert derzeit nur über ein Team von realen Menschen. Sind Adtech-Dienstleister wie AppNexus in der Pflicht, stärker in entsprechende Mitarbeiter zu investieren, um diesem Problem Einhalt zu gebieten? Wie bereits geschildert, haben wir ein Team, das innerhalb des übergeordneten Themas "Inventarqualität" auch Probleme wie Hate Speech adressiert. Dass dies grundsätzlich funktioniert, haben wir bereits gezeigt. Wie dies andere Marktteilnehmer handhaben, wissen wir nicht.\nAppnexus Ulrich Hegge Deutschland Vertriebsnetz Breitbart Österreich Schweiz


Gebäudereinigung Erlangen - Orcabit Gebäudereinigung\nIhre Gebäudereinigung in Erlangen für anspruchsvolle Kunden.\nIHRE GEBÄUDEREINIGUNG IN ERLANGEN\nWir von der Orcabit Gebäudereinigung sind Ihnen bei der Gebäudereinigung in Erlangen seit bereits über vier Jahren ein verlässlicher Partner. Durch unsere langjährige Hands-On Praxiserfahrung die wir täglich aufs neue unter Beweis stellen, sind wir Ihr Ansprechpartner, wenn es um das Thema „Sauberkeit“ geht. Dabei legen wir besonderen Wert auf offene Kommunikation und volle Transparenz für Sie in unserer Dienstleistung.\nWir bieten Ihnen in Erlangen verschiedene Reinigungsdienstleistungen wie etwa der Unterhaltsreinigung, Grundreinigung, Baureinigung, Treppenhausreinigung oder der Hotelreinigung an.\nDie Gebäudereinigung in Erlangen bedeutet für uns: regelmäßige Kommunikation und volle Transparenz in dem was wir tun. Denn die Ausführung sind nur 50 %. Die anderen 50 % sind die Planung. Dabei werden Sie stets Informiert und auf dem Laufenden gehalten. Wir erstellen Ihnen eine genau auf Sie maßgeschneiderte Kostenkalkulation, ein Leistungsverzeichnis, Reporte für die Qualitätssicherung und was sonst noch notwendig ist, um Ihr Objekt im bestmöglichen Zustand zu erhalten. Dabei spielt es für uns auch keine Rolle, ob 200 Quadratmeter oder 10.000 Quadratmeter.\nWir schätzen unser Personal sehr und die gleiche Wertschätzung erhalten wir im Gegenzug auch zurück. Deshalb bezahlen wir unsere Mitarbeiter stets übertariflich und schaffen ein positives Arbeitsklima. Denn die Gebäudereinigung in Erlangen steht und fällt mit dem eingesetzten Personal. Diesem Umstand sind wir uns bewusst und suchen deshalb unsere Mitarbeiter sorgfältig aus, schulen diese Regelmäßig speziell für Ihr Objekt und haben stets ein offenes Ohr.\nDamit das Personal sehr gute Arbeit verrichten kann, verwenden wir ausschließlich Markenprodukte, hochwertige Materialien und Maschinen der neuesten Technologie. Das sorgt ebenso für ein hohes Maß an Effizienz und das bedeutet für Sie konkret, dass Sie unnötige Kosten einsparen werden.\nUNSERE LEISTUNGEN FÜR SIE IN ERLANGEN


Separett Villa 9000/9010 - Wasseraufbereitung, Wasserfilter, Wasseranalyse, Brunnenwasseranalyse und Komposttoiletten\nShop > Komposttoiletten > Trenntoiletten > Separett Villa 9000/9010\nSeparett Villa 9000/9010\nSeparett Villa Varianten 9010 mit 12 V9000 mit 220V/230V\n766,00 €inkl. MwSt.zzgl. Versandkosten\nHumustoilette für den Garten, das Wochenendhaus, den Caravan, oder auch für den Dauerwohnsitz\nVilla 9010 mit 12V Ventilator\n1,9 m Batteriekabel oder 230/12V Netzstecker-Adapter\nMaße: Breite 45,60cm, Tiefe 70cm, Höhe: 53cm\nBehältervolumen 23 Liter, Material PP recycelbar\ninkl. schwenkbarem Sichtschutz\nAnschluss für Abluftrohr DN 70-75\nAustritt des Urin-Schlauches an der hinteren Gehäusewand in Höhe von 19cm\nMaterial: stoßfestes hochglänzendes Polypropylen recycelbar\nca. 80 Personenbenutzungstage für Innenbehälter\n5 Jahre Garantie auf alle herstellungs- und materialbedingten Mängel\nDie Komposttoilette Separett Villa orientiert sich in ihrem Äußeren stark an dem gewohnten Bild des Wasserspülklosetts. Edler weißer Kunststoff und ein unten verschlankter Korpus, kombiniert mit einem Ventilator, machen es dem skeptischen Zeitgenossen etwas leichter, auf die ungewohnte Technik zuzugehen. Der Urin wird über einen dicht anschließenden Auffangtrichter abgetrennt und abgeleitet. Die Feststoffe werden ohne bzw. mit wenig Zugabe von weiterem Material gesammelt. Das ist ohne Geruchsbelästigung möglich, da durch das konsequente Fernhalten von Feuchtigkeit sowieso kaum Gerüche entstehen und außerdem durch die Zwangsentlüftung doch entstehende Gerüche sofort abgeführt werden.\nDie Abluft wird einfach nach außen oder mittels weiterer Rohre auf Dachhöhe geleitet. Der große runde Feststoffbehälter dreht sich bei jeder Benutzung mit, somit wird das Behältervolumen optimal ausgenutzt. Ein Sichtschutz, der sich erst bei Belastung der Toilettenbrille öffnet sowie die Auskleidung des Feststoffbehälters mit einem Schutzbeutel ermöglichen einen ästhetischen und hygienischen Umgang.\nDank der ausgeklügelten Technik gestattet die Separett erstaunlich lange Leerungszyklen und ist damit auch als Dauertoilette im festen Wohnsitz einsetzbar. Optimal ist es, wenn der abgeleitete Urin direkt in eine (feststofffreie) Abwassersammlung oder einen 50 Liter Ejektortank eingeleitet werden kann. Auf diese Toilette gibt es 5 Jahre Garantie.\nDie Separett Villa gibt es in 2 Ausführungen\nVilla 9000 mit leistungsfähigem zweistufigen Ventilator 220V auch für ungünstige Abluftrohrführung.\nVilla 9010 mit 12V Ventilator und Netzadapter oder Batterieanschlußklemmen, sparsam im Stromverbrauch, ausreichend bei max. 2 x 90° Bogen im Abluftrohr bzw. max. 5 m.\nWenn Sie ganz ohne elektrischen Ventilator arbeiten möchten, können Sie den Schornsteineffekt nutzen und den Ventilator (am besten aus dem Modell 9010) ausbauen. Die Rohre müssen dann senkrecht oder mit max. 2 x 45° Bogen bis 1/2 Meter über Dach verlegt werden. Falls nötig können Sie dann einen Windventilator nachrüsten.\nVor dem ersten Gebrauch empfehlen wir einen kompostierbaren Schutzbeutel in den Behälter zu tun und danach den Boden mit Rindenschrot zu bedecken. Alternativ können Sie auch die Absorberblätter verwenden. Nach jeder Nutzung gibt man dann eine Hand voll Rindenschrot oben dazu. So erhalten Sie ein Schichtsystem, das die Feuchtigkeit bindet und die Kompostierung bereits in der Toilette startet. Dadurch verringert sich das Volumen deutlich, so dass Sie die Toilette erst nach ca. 80 Personenbenutzungstagen entleeren müssen.\nAbluftrohrführung direkt durch die Wand nach außen oder senkrecht durchs Dach, Verlegen des Urin-Schlauches zu dem (außerhalb der Umhausung) tiefer gelegten Sammelbehälter oder in eine Abwassersammlung, ggf. Netzanschluss (bei 9000/9010) oder 12V-Stromversorgung (9010)\nLeeren des Feststoffbehälters bei Bedarf, spätestens nach ca. 80 Personen-Benutzungstagen auf den Kompost, eventuell Leerung des Urin-Sammelbehälters nach 12 Personenbenutzungstagen bei 20-Liter-Behälter\nDas Oberteil wird aufgeklappt und der mit Deckel versehene Sammelbehälter kann über zwei Führungen im Vorderteil leicht herausgehoben werden. Die Toilette wird mit insgesamt drei Sammelbehältern und zehn Einlegebeuteln geliefert, welche eine hygienische Leerung ermöglichen. Weitere Behälter und Schutzbeutel sind auch als Zubehör erhältlich.\nBeim Setzen bewirkt eine spezielle Übertragungsmechanik, dass sich die Sichtschutzklappe, die sich sonst über dem Behälter befindet automatisch öffnet. Gleichzeitig sorgt die Mechanik für die Drehung des Sammelbehälters im Innern zur Optimierung der Füll-Kapazität.\nEine Geschwindigkeit, sollte kontinuierlich laufen, oder sie installieren eine Intervallschaltung mit Hilfe einer Zeitschaltuhr.\nBitte beachten! Wir empfehlen bei Villa 9010 mit 12V-Lüfter mit nicht mehr als zwei 90° Bögen in der Abluftrohrführung zu nutzen.\nDer urin-separierende Kindersitz kann als Zubehör erworben werden. Der Kindersitz hat einen sicheren Halt auf der Toilettenbrille und ist gut zu reinigen.\nEinleitmöglichkeit für Urin, evtl. Toilettenstreu, evtl. Abluftrohre DN 70-75\nGehäuse aus weißem Polypropylen\n3 Feststoffbehälter aus schwarzem PE mit 2 Deckeln\n12V Variante: 1,9m Batteriekabel mit Klemmen für eine Autobatterie und 230/12V Netzsteckeradapter\n220V Variante: 1,7m Elektrokabel mit Schutzkontaktstecker


Unterküfte des Relais & Châteaux Portfolios in Afrika\nRelais & Châteaux ist ein Zusammenschluss von einigen der weltweit besten Hotels und wurde vor über einem halben Jahrhundert gegründet. Jedes Relais & Châteaux Hotel ist individuell, makellos und luxuriös gestaltet und ein einzigartiges Meisterwerk. Auch die afrikanischen Mitglieder des Zusammenschlusses sind keine Ausnahme. Einige der Top-Hotels und Safari-Lodges, die im Portfolio vertreten sind, repräsentieren die besten Lodges in Südafrika, Namibia, Tansania und Simbabwe.\nWir von Rhino Africa durften die Gastfreundschaft der afrikanischen Relais & Châteaux Hotels selbst schon häufig erleben und können diese daher ruhigen Gewissens an unsere Kunden weiterempfehlen. Wenn Sie auf der Suche nach einem luxuriösen Urlaub in Afrika sind, sollten Sie unbedingt einige Relais & Châteaux Hotels in Ihrer maßgeschneiderten Rhino Africa Tour einplanen.


Kultschule - Thema\nAlles zum Thema Kultschule\nBeiträge zum Thema Kultschule\nFriedrichsfelde. Ohne Aufwand ein warmes Mittagessen, das bietet die Kultküche im Stadtteilzentrum in der Kultschule, Sewanstraße 43. Hier gibt es Brötchen, Buletten und Blechkuchen. Walter Gauks greift nach dem Teller, der ihm durch die große Durchreiche gereicht wird. Heute gibt es Spinat mit Kartoffeln und Rührei zum Sattessen. Unter der Woche locken weitere leckere Gerichte zum Besuch der Kultküche: es gibt Schnitzel mit Specksalat, Chili con Carne, aber auch Bratwurst mit Sauerkraut und...\nFriedrichsfelde. Das Nachbarschaftshaus "Kultschule" in der Sewanstraße 43 lockt mit seinen Freizeitangeboten für Erwachsene und Jugendliche immer mehr Anwohner an. Derzeit wird darüber nachgedacht, die Kiezküche wieder zu öffnen. Walter Gauks ist Vorsitzender des Vereins "Lyra", der das Haus vor etwa einem Jahr von dem alten Träger, dem Kulturverein, übernommen hat. Die Kultschule bietet mehr als ein Dutzend Vereinen und Initiativen eine Heimat, es gibt eine Rechtsberatung und eine...\nLichtenberg. Das sozio-kulturelle Zentrum in der Sewanstraße 43 soll erhalten bleiben. Dafür sprach sich die Mehrheit der Bürger beim Beteiligungsverfahren Bürgerhaushalt aus.Insgesamt standen 18 Vorschläge von Bürgern zur Abstimmung. Der Vorschlag von Hans Skilandat erhielt die meisten Stimmen. Ihm ist die nachhaltige Sicherung des sozio-kulturellen Zentrums in der Kultschule in der Sewanstraße 43 ein Anliegen. 2029 Bürger unterstützten das Vorhaben. Auf dem 2. Platz landete der Vorschlag der...\nNeubau Lyra Mittagstisch Bürgerhaushalt


75 Kg x 9 im letzen Satz.\nGing heute ganz "geschmeidig"\n5 Sätze a 5 Wdh's @ 87 Kg BW\n5 Sätze a 10 Wdh's @ je 25 Kg\n3 Sätze a 30 Sek @ 87 Kg BW\nIm Anschluss noch:\n- 10 Min. HIIT Ergometer\n- Beine ausgiebig dehnen\nDas Wasser ist nach dem HIIT Cardio literweise gelaufen, da weiß man das alles richtig gelaufen ist\nRe: Woche 1 - 5/3/1 - TE3\nes gibt ja auf (fast) allen Olympiastangen zwei Ring-Markierungen für die Kleinfinger beim Greifen, dass man also nicht weiter greifen "soll" als soweit, bis die Kleinfinger die Markierung berühren, ist das Wettkampfregel? (der Griff ist dann doch ziemlich eng) Hälst du dich daran?\nDa fragst du mich sachen ^^, würde sagen je nach Verband ist das unterschiedlich.\nHier mal der Regelauszug (BVDK):\nBundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer e.V. - Bankdrücken Regeln hat geschrieben: Die Griffweite der Hände darf 81 cm, gemessen zwischen den beiden Zeigefingern (Beide Zeigefinger müssen innerhalb der 81 cm Markierung liegen und bei maximaler Griffweite muss der gesamte Zeigefinger die 81-cm-Markierung berühren), nicht überschreiten. Für den Fall dass der Heber aufgrund einer alten Verletzung oder anatomischer Schäden die Hantelstange nicht gleichmäßig mit beiden Händen greifen kann, muss er die Kampfrichter vor jedem Versuch darüber informieren. Gegebenenfalls wird die Hantel dann entsprechend markiert. Die Verwendung des „Reverse Grip“ („umgekehrter Griff“) ist verboten.\nIch greife max. breit (bis zur äußersten Makierung), weil es eben "leichter" ist, als ein enger Griff.\nZuletzt geändert von ag1m am 10.06.2010, 20:10, insgesamt 1-mal geändert.\nIch muss immer weiter innen greifen, weil sonst meine Arme nicht zwischen die Sicherungsstangen passen...\nSieht ordentlich aus aber kommst mit der Geschwindigkeit in der exzentrischen Phase gut klar, sprich trifftst du die Brust? Kommt mir nämlich etwas schnell vor.\nBei den 4 Hauptübungen ist mir die Kraft wichtig (Hauptziel), bei den Nebenübungen mache ich die negative Phase langsamer. Sprich bei Dips und KH Bankdrücken, dort treffe ich super meine Brust.\nZuletzt geändert von ag1m am 11.06.2010, 21:01, insgesamt 1-mal geändert.


Wie Sie Zeitarbeit als Karrieresprungbrett nutzen können – Dr. Stern Stuttgart GmbH\nSeit vielen Jahren hält sich konstant das Vorurteil, dass Zeitarbeit für Akademiker nicht geeignet, sondern im Grunde nur eine Option für Industrie und Handwerk sei. Die Realität sieht jedoch anders aus, weshalb Sie darüber nachdenken sollten, Zeitarbeit als Einstieg ins Berufsleben zu nutzen. Wer sich mit dem Thema befasst, wird schnell merken, dass Zeitarbeit zahlreiche Chancen und Perspektiven bietet. Wir von der Dr. Stern Stuttgart GmbH zeigen Ihnen, wie diese aussehen.\nZeitarbeit als Sprungbrett und Orientierungshilfe\nDie meisten hochqualifizierten Absolventen wünschen sich gleich nach dem Abschluss eine feste Anstellung. Viele von ihnen sind sich aber nach dem theoretischen Studium nicht ganz sicher, in welche Richtung sie genau gehen möchten. Vor allem bei technischen Berufen, in der Forschung und im Management stehen einem frisch gebackenen Akademiker viele Möglichkeiten offen.\nEine Zeitarbeitsfirma hat in dieser Situation den entscheidenden Vorteil, dass sie verschiedene Arbeitgeber an der Hand hat und weiß, welche Firmen gerade nach Ihnen und Ihrer Ausbildung suchen. Vielleicht sind sogar Stellen dabei, an die Sie nach dem Studium überhaupt nicht gedacht und worauf Sie sich möglicherweise nie beworben hätten.\nDurch die Arbeitnehmerüberlassung kommen Sie mit potenziellen Arbeitgebern in Kontakt und können verschiedene Stellen ausprobieren – und das auch noch bei vollem Gehalt sowie voll versichert.\nAn dieser Stelle muss auch der Vorteil für die Arbeitgeber erwähnt werden: Sie suchen einen neuen Angestellten mit Top-Ausbildung, möchten aber vielleicht nicht sofort einen Festvertrag anbieten, weil sie den Kandidaten noch nicht kennen und nicht wissen, wie er oder sie sich in der Praxis behauptet. Das weiß selbst der Absolvent nicht und so ist diese Partnerschaft auf Probe über einen Vermittler keine schlechte Alternative.\nDie Berufswelt kennenlernen & seine Talente entdecken\nÜber die Arbeitnehmerüberlassungsfirma werden Sie als Absolvent oder auch als Quereinsteiger an Firmen vermittelt. In den meisten Zeitarbeitsfirmen haben die Kandidaten ein Mitspracherecht bei der Entscheidung, wohin sie entsendet werden. Die Arbeit ist eine ganz andere als in Praktika oder Semesterferienjobs, schließlich werden nun richtige Gehälter gezahlt. Nach dem abgeschlossenen Studium sind Sie eine gefragte Fachkraft, die zeigen muss, was sie kann.\nFür Sie sind diese Jobs wertvolle Berufserfahrung und gleichzeitig die Chance, sich selbst besser kennenzulernen. Welcher Job liegt mir? Welche Art von Firmenkultur und Hierarchie spornt mich an? Welche Themen will ich in Zukunft täglich bearbeiten? Vermittelt Sie die Zeitarbeitsfirma in eine Position, in der es Ihnen gut gefällt und wo Sie gerne länger bleiben würden, können Sie sich richtig ins Zeug legen und diesen Arbeitgeber davon überzeugen, dass Sie der oder die Richtige für diesen Job sind. Etwa 70 % aller Angestellten bei einer Zeitarbeitsfirma finden über die Überlassung einen festen Arbeitgeber. Bei Akademikern ist der Prozentsatz sogar noch höher.


Besser Esser – Große Pause für den Hunger – op-marburg.de / Oberhessische Presse / Zeitung für Marburg - Biedenkopf\nSerien Besser Esser Große Pause für den Hunger\nBesser Esser – Große Pause für den Hunger\nQualität kostet Geld. Aber Qualität ist auch eine Frage des Engagements. Wenn es ums Essen geht, kennt Bernd Schumertl keine Kompromisse. Am Landschulheim Steinmühle ist der Koch bereits für seine Arbeit ausgezeichnet worden.\nArtikel veröffentlicht: Donnerstag, 11.12.2014 18:51 Uhr\nBernd Schumertl in der Küche der Steinmühle in Cappel.\nMarburg. Die Küche ist sein ganzer stolz. Beim Gang vorbei an Waschbecken, Herd und Aufenthaltsraum spricht Bernd Schumertl von seinem Verständnis einer gesunden Ernährung für Schulkinder. Noch ist es ruhig auf den Gängen, der Unterricht läuft und die Mittagspause steht erst noch bevor.\nBald werden sich hungrige Schlangen vor den Ausgaben bilden. Ungeduldig dreinblickende Kinder und Jugendliche, die auf eine Mahlzeit warten. „Aber nur ein paar Minütchen“, sagt Schumertl beruhigend und fügt an: „Länger als acht Minuten brauchen wir hier nicht, um einen Mittagsansturm zu bewältigen“. So schnell und dann noch gesund – kann das überhaupt funktionieren? „Ja natürlich“, sagt Schumertl. Und dabei wird eben nicht alles durch die Friteuse gejagt, ergänzt Julia Heins, zuständig für die Öffentlichkeitsarbeit des Internats.\nIm Unterschied zu anderen Küchen, wird das Essen an der Steinmühle unmittelbar vor der Ausgabe fertig gekocht. So vermeidet das Küchenpersonal, dass die Gerichte überkocht werden, zudem bleibt die Konsistenz erhalten.\nWeiterhin enthalten die Speisen mehr Nährstoffe, als solche, die einen längeren Transportweg hinter sich haben, was nicht unüblich ist bei anderen Schulküchen, die sich von außerhalb beliefern lassen müssen.\nDie Diskussion um das Schulessen dauert an, seit es das Angebot für Schüler und Schülerinnen gibt. Vor etwa drei Wochen wurde das Ergebnis einer Untersuchung die im Auftrag des Bundesernährungsministeriums in Auftrag gegeben wurde, bekannt (siehe Kasten). Darin heißt es, das nach wie vor zu oft Fleisch und zu selten Fisch angeboten werde. Experten-Empfehlungen für Gemüse, Obst und Rohkost würden teilweise nicht erfüllt. Auch die langen Warmhaltzeiten wurden in dem Report negativ bewertet.\nKleine Schritte hin zu einem großen Ziel\nSchumertl ist der Überzeugung, dass die meisten Schulen die Qualität ihres Essensangebots schon durch kleinere Veränderungen verbessern können. „Obst und Salate bereitzustellen – das kann nun wirklich jede Schule leisten“, sagt Schumertl. Eine Kostenfrage sei dies bestimmt nicht. Aber natürlich ist die Frage nach der Qualität eng verbunden, mit der nach der Bezahlbarkeit. „Es gibt viele Leute die ein ausgewogenes und gesundes Essen verlangen, aber es soll dann bitte nicht mehr als drei Euro kosten. In der Realität ist das aber nicht möglich“, sagt der Steinmühlen-Koch und verweist auf die Einkaufspreise der Lebensmittel. „Wir betreiben die Küche auch nicht um Gewinn zu machen“, erklärt der Familienvater.\nDie Anforderungen an eine moderne Schulküche sind hoch, nicht nur von Seiten der Politik, sondern natürlich auch von den Eltern. An der Steinmühle begegnet man den Wünschen der Erziehungsberichtigen mit einem reichhaltigen Angebot. Um den gehobenen Standart auch nach außen zu verdeutlichen, hat sich Schumertl einer Zertifizierung durch die deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) unterzogen.\nDiese Premium-Auszeichnung erhielt die Steinmühle als erste Schule in Hessen und als zweite in Deutschland. Für Schumertl war die Bewerbung und die Abnahme durch die DGE mit viel Arbeit verbunden. „Ich musste praktisch ein eigenes Kochbuch schreiben“, sagt er. Alle Speisen müssen einer Nährwert-Vorgabe entsprechen und auch optisch ansprechend gestaltet sein. Die DGE-Bestimmungen verlangen, das es in einer „Schulkantine“ immer Gemüse und Salat geben muss, genauso ein kalorienarmes Getränke Wasser. Jedes Mal dabei sein sollten auch Getreide und Kartoffeln in abwechselnden Varianten, also zum Beispiel eine Reispfanne, Klöße oder Couscous.\nDie äußerst strengen Vorgaben werden von der DGE vor Ort kontrolliert. Sogar mit der Waage. „Die einzelnen Beilagen werden gewogen und dürfen am Ende maximal acht Prozent Abweichung aufweisen, sonst fällt man durch“, berichtet Schumertl.\nAber nicht nur das Essen selbst steht an der Steinmühle im Fokus, sondern auch das Umfeld. In Zeiten einer Fast-Food-Ernährung gehe es auch darum, das gemeinsame Essen als Kulturgut hervorzuheben, sagt Julia Heins. Deshalb würde darauf Wert gelegt, dass die Pausen voll ausgeschöpft und der Stundenplan angepasst ist. Blumen auf den Tischen sollen zusätzlich dazu beitragen, eine angenehme Atmosphäre zu erzeugen, um sich auch mal wieder Zeit fürs Essen zu nehmen, erklärt Heins das Konzept. Skeptisch ist Schumertl in Bezug auf den Zwang zur gesunden Ernährung. „Man muss Alternativen schaffen und offen bleiben“, sagt Schumertl. „Im Endeffekt zeigen mir die Kinder durch ihre Wahl, was sie essen wollen.“ Klar stünden am Anfang immer alle an der Pastatheke, doch mit der Zeit beobachtet der Koch eine Veränderung. „Irgendwann merken die Kinder, dass es noch etwas anderes gibt, das gesund ist, schmeckt und sogar noch toll aussieht.“\nWer viel kocht, muss auch viel wegschmeißen!\n„Falsch!“, sagt Bernd Schumertl, Koch am Landschulheim Steinmühle. „Ich werfe gar nichts weg“. Durch den Vorverkauf von Essensmarken erhält der Küchenchef schon mal eine Vorstellung, wie viel Gerichte vorzubereiten sind. Zur Mittagszeit wird dann alles frisch zubereitet. „Wenn wirklich mal etwas übrig bleibt, dann mache ich daraus etwas Neues für den Folgetag oder friere es ein“\nSchulessen ist Einheitsbrei\nAlles eine Sache der Planung. Wer das Essen nicht über einen Anbieter bezieht, der kann sowohl regionale, als auch saisonale Gerichte anbieten. Natürlich muss man dafür auch ein wenig tiefer in die Tasche greifen. „Da könnte sich die Politik wirklich mal etwas einfallen lassen“, sagt Schumertl: „Wir kaufen die Produkte mit einer Mehrwertsteuer von 19 Prozent ein, müssen es mit einer von sieben Prozent wieder in den Verkauf geben“, erklärt der Koch die gefühlte Ungerechtigkeit.\nWünsche an das Restaurant "Schule"\nZu viel Fleisch, zu wenig Obst. So lautet der Tenor einer Untersuchung, die im Auftrag des Bundesernährungsministeriums angefertigt wurde. Fragen und Antworten zum Thema „Schulessen“:\nWie wird das Schulessen eigentlich organisiert? Die meisten Schulen lassen sich das Essen liefern. Meist (60 Prozent) bekommen sie Warmverpflegung - also zubereitete Speisen aus einer Zentralküche, die in Thermobehältern transportiert werden. Fast immer müssen Eltern und Schüler das Essen im Voraus bestellen, teilweise vier bis sechs Wochen vorher. Im Schnitt kostet ein Mittagessen 2,83 Euro in Grundschulen und 3,05 Euro in weiterführenden Schulen.\nWo sehen die Experten noch Defizite? Als Schwachstelle gilt die Anlieferung warmgehaltenen Essens. Wenn Spinat oder Blumenkohl über mehrere Stunden transportiert und in der Schule bereitgehalten werden, veränderten sich schon einmal Farbe, Geruch und Konsistenz, sagt Studienleiterin Ulrike Arens-Azevedo.\nWas sagen die Schülerinnen und Schüler? So viele Gedanken wie die Ernährungswissenschaftler machen sich die Kinder nicht. Dabei sind sie die Kunden des „Restaurants Schule“. Für die Studie wurden deswegen auch mehr als 12000 Schüler befragt – und verteilten recht freundliche Noten. Insgesamt bekamen die Mittagessen eine Art Zwei minus (2,6), wobei die Note Sechs fehlte.\nWie kann das Angebot verbessert werden? „Wir brauchen keine Bio-Spitzenköche bei den Caterern“, sagt Sabine Schulz-Greve, Sprecherin der Vernetzungsstellen für Schulverpflegung in den Bundesländern. Vor allem bei vegetarischen Gerichten sei die Fantasie aber steigerungsfähig. Bundesernährungsminister Christian Schmidt (CSU) wirbt dafür, bei Ausschreibungen DGE-Qualitätsvorgaben verbindlich zu machen. Die Länder sollten auch stärker kontrollieren, dass bei Transporten Hygienevorschriften etwa für Temperaturen heiß gehaltener Speisen befolgt werden. (dpa)\nUnterwegs im Namen des gesunden Essens\nFür Bernd Schumertl hat sich sein Engagment als Koch bereits mehrfach ausgezahlt. Seit mittlerweile 20 Jahren ist er an der Steinmühle tätig und versucht, immer wieder neue Ideen mit in seine Arbeit einfließen zu lassen. Dazu gehören verschieden Wochen-Angebote, wie etwa die „Gesundheits-Woche“ oder auch mal eine eventorientierte „Formel-1-Woche“. „Man muss im Gespräch bleiben“, sagt Schumertl. Er selbst versucht sein Wissen über die Verköstigung von Schülern und Schülerinnen weiterzugeben. Dafür hat ihn die deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) als Referenten gewinnen können. Dabei geht es um Zubereitung, Darreichung aber auch um den kulturellen Aspekt, eine Mahlzeit in Ruhe einzunehmen. An der Steinmühle gibt es mittlerweile einen rein vegetarischen Tag (Mittwoch) und einen für Fisch-Gerichte (Freitag). Die Lebensmittel bezieht Schumertl aus dem heimischen Umland, wobei der Anteil an Bio-Produkten stetig wächst.\nSie befinden sich hier: Besser Esser – Große Pause für den Hunger – op-marburg.de


Glückspilz Burger Kiel - online Essen bestellen - Burger vom Feinsten für Kiel.\nGlückspilz Burger | Hamburger Chaussee 352 | 24113 Kiel\nWillkommen bei Glückspilz Burger in Kiel\nWir bieten Burger / Fastfood Küche. Mit vielen Gerichten wie saftige Burger, deftige oder leichte Fleischgerichte, knackiger Salat, beliebte kleine Snacks, gesunde vegetarische Gerichte, .. und einiges mehr!\nZum Mittag haben wir tolle Fleischgerichte direkt vom Holzkohlegrill für Sie.\nGenießen und Sparen Sie dabei noch.\nGlückspilz Burger in Kiel für Burger / Fastfood und viele andere Gerichte!\nProbieren Sie einen der Top-Lieferdienste in Kiel und lassen Sie sich Ihr Essen direkt nach Hause bringen.\nWählen Sie selbst aus unseren Gerichten, was Ihnen gerade am besten schmecken würde. Schnell und einfach online bestellen bei www.glueckspilz-burger.de und Ihr gewünschtes Essen vom Lieferdienst an die Haustür geliefert bekommen.\nAlle leckeren Speisen von Glückspilz Burger in Kiel sind nur wenige Mausklicks von Ihnen entfernt!\nEgal was Sie lecker finden, gerade Lust drauf haben oder Heißhunger verspüren. Für jeden Geschmack hat Glückspilz Burger in Kiel ein Gericht auf der Speisekarte stehen.\nGlückspilz Burger in Kiel\nGeliefert wird schnell und zuverlässig zu Ihnen nach Hause, denn Glückspilz Burger zählt zum Top-Bringdienst in Kiel in punkto schneller Lieferung und Zuverlässigkeit. Eine Bestellung geht ganz einfach online und Sie bekommen alles frisch zubereitet mit leckeren Zutaten für Ihre Speisen oder das Menü Ihrer Wahl geliefert.\nAchten Sie auch auf Angebote, denn trotz der günstigen Preise von Glückspilz Burger in Kiel gibt es immer wieder mal Aktionen zu besonderen Preisen.\nBezahlen können Sie bei Glückspilz Burger in Kiel wie gewohnt bar an der Haustür, bequem online mit PayPal.


Der interne Kunde – Die konsequente Orientierung am Kunden ist eine Voraussetzung für den eigenen Erfolg – STRATECO\nHome /Blog/Der interne Kunde – Die konsequente Orientierung am Kunden ist eine Voraussetzung für den eigenen Erfolg\nDer interne Kunde – Die konsequente Orientierung am Kunden ist eine Voraussetzung für den eigenen Erfolg\nWonach soll sich ein Unternehmen ausrichten, um nachhaltig signifikant Erfolg zu haben und zu behalten?\nEine einfache Frage hilft bei der Orientierung: „Wer bezahlt eigentlich dein Gehalt?“ Nein, nicht der Arbeitgeber. „Antwort: Der Kunde.“ Manche Personen sind über die Erkenntnis überrascht, weil sie doch die Gehaltsüberweisung seitens der Personalabteilung erhalten. Jedoch ist das Gehalt die Komponente, die vom Umsatz nach Abzug von weiteren Kosten und zu erzielendem Gewinn übrigbleibt. Darum ist der Blick in Richtung Umsatz und somit auf den Kunden, der den Umsatz produziert, so wichtig.\nEs ist erfolgskritisch den Kunden zu verstehen und zu erkennen was er braucht/ möchte. Nur wenn ein Unternehmen die Anforderungen eines Kunden erfüllt, wird es beauftragt und zukünftig wieder beauftragt. Das ist kein Selbstläufer, weil der Wettbewerb laufend aktiv ist und der Markt sich weiterentwickelt. Darum ist der permanente Blick in Richtung Kunden so entscheidend.\nEs gibt aber auch interne Kunden. Entlang der Wertschöpfungskette eines Unternehmens wird der externe Kundenbedarf in die internen Abteilungen übertragen. Dabei ist es wichtig, dass der eigentliche Kundenwille korrekt übersetzt wird und tatsächlich ankommt. Das geht über die Kette von Vertrieb oder Marketing, über Produktmanagement und Erstellung/ Produktion bis hin zum Einkauf, zur Forschung & Entwicklung und zur Personalabteilung. Nur wenn sich jeder fragt was der Kunde oder seine „Vorabteilung“ möchte, kann final eine Lösung entstehen, die Kundenorientierung beweist.\nNur so kann die Wettbewerbsfähigkeit aufrechterhalten und die Zukunft des Unternehmens sowie der Mitarbeiter gesichert werden. Darum hat jeder Beteiligte ein ureigenes Interesse an der Orientierung am Kunden und seinen Bedürfnissen.\nDabei stößt man in Unternehmen üblicherweise leider manchmal auf eingefahrene Wege, auf schablonenhaftes Denken und einer weit verengten inside-outside-Perspektive. Das ist sicherlich menschlich und durchaus zu verstehen, aber leider nicht hilfreich und marktgerecht. Solange etwas nicht Kunden- oder Markt-orientiert ist, ist es eben nicht relevant und hat keinen Wert. Der Kunde definiert den eigentlichen Mehrwert aus seiner eigenen Sicht. Dabei bewertet das jeder Kunden individuell anders. Nur wenn die Schnittmenge aus Erwartung des Kunden und dem Nutzen des Angebotes groß genug ist, kann das Angebot erfolgreich sein.\nNatürlich kann nicht jeder Wunsch eines Kunden bedingungslos nachgefolgt werden. Auch müssen Planungs- sowie Produktionsbedingungen berücksichtigt werden, um marktkonforme Preise erfüllen zu können. Wichtig ist nur zu verstehen in welche Richtung die Kundenerwartungen gelegen sind und wie man diese ggf. sinnvoll erreichen kann zum beiderseitigen Nutzen.\nKundenorientierung ist ein wesentlicher Erfolgsfaktor, um nachhaltig signifikante Erträge zu generieren. Dabei sind die Kundenanforderungen in die Organisation zu geben und von beteiligter Abteilung zu Abteilung zu transportieren und transferieren. Die Ausrichtung an den jeweiligen internen Kunden sorgt dafür, dass der Kundenwunsch an die richtigen Stellen diffundiert und erfolgreich berücksichtigt wird. Somit kann man festhalten, dass es immer einen Kunden (eben auch einen internen Kunden) gibt, auch wenn man keinen unmittelbaren Kundenkontakt hat. Diese Erkenntnis und Haltung ist für Unternehmen erfolgskritisch.\nTAGS: added valueAnforderungBedürfnisconsultantCustomercustomer valueErkenntnisInsightinternal clientinternal customerInterne KundeKundeKundenorientierungKundenwertMehrwertMethodeNutzenProzessrequirementSalessweet spotValueVertriebWert


Wir sind nicht allein...: 19.05.2012\nBotschaft von JESUS SANANDA – gechannelt durch Jahn\nIch bin JESUS SANANDA. Ich bin mit dir, ich bin unentwegt mit euch – seid euch sicher.\nDie Zeit hat es wahrlich in sich!\nFragen türmen sich in euren Herzen auf, die „großen Fragezeichen der Zeit“ werden sichtbar; ihr fühlt das Neue, jedoch es scheint sich euch immer noch beharrlich zu entziehen.\nIn diesen Tagen beziehen wir von der „Galaktischen Föderation des Lichts“ unsere Positionen in der Welt der Politik, der Welt der Wirtschaft und auch die Kirchen werden von uns begleitet, damit die Eckpfeiler der Gesellschaft neu errichtet werden können.\nIhr müsst wissen, dass es ein „großer Wurf“ ist, der nun folgt, und dieser „Wurf“ muss minuziös vorbereitet sein, bis in alle Ebenen, bis in alle Details.\nDiese Zeitlinie scheint unendlich zu werden für euch, selbst in Anbetracht der Ereignisse, die ihr deutlich wahrnehmt, braucht es eure Geduld, um die Zeit der großen Ernte abzuwarten.\nDie Berichte, dass sich die „Eine-Welt-Diktatur“ (NWO) nun über den Globus ausbreitet, da zunächst in den USA ein totalitärer Staat etabliert wird, wenngleich für die meisten Menschen unmerklich – verdichten sich.\nGesetze werden erlassen, die diesem Prozess den Weg ebnen sollen. Während die Menschheit auch weiterhin auf Atomwaffen und Atomenergie setzt, während sich die Eliten auch weiterhin schamlos am Volksvermögen bereichern, während in den etablierten Institutionen dieser Welt eine Intrige der anderen folgt und Mord und Todschlag an der Tagesordnung stehen; während alledem, gestaltet sich die Welt in einem neuen Ausmaß um.\nEs gibt Dinge zu tun, die nur wir tun können, es gilt Dinge zu tun, die nur durch euch getan werden können!\nIn unserer aktuellen Kompetenz liegt es, alle relevanten Positionen in Politik, Wirtschaft und Religion mit Lichtkräften zu besetzen, nachdem die alten Eliten hinweggebracht worden sind.\nEs ist bereits im Gange!\nEure Aufgabe in dieser Zeit ist es, das Feuer, das wir entfachen, am Leben zu erhalten, damit die neue Gesellschaft Einzug halten kann.\nDas Feuer am Leben zu erhalten bedeutet, im richtigen Moment sein LICHT offensichtlich leuchten zu lassen, im richtigen Moment zu zeigen, wessen Kind man ist, im richtigen Moment, angstfrei und unerschrocken, ein letztes Mal der Finsternis gegenüber zu treten.\nLange wurdet ihr dahingehend geschult, lange vorbereitet, nun sollt ihr die erworbenen Erkenntnisse zum Wohle aller einsetzen.\nDie Dinge nehmen ihren Lauf in der Bestimmtheit, die dieser Erhebung zu eigen ist. Auch wenn sich euch die Welt im alten Gewand zeigt, und ihr vermutet, dass hinter den Kulissen wenig Bewegung herrscht, da die Dunklen weiterhin ihr Schauspiel der Schande treiben, dann haltet inne, denn nichts an dieser Wahr- nehmung ist richtig, und es ist nicht so, wie es scheint.\nEure Fragen sind dadurch beantwortet, denn wahrlich:\nEine reife Frucht fällt von selbst zu Boden und ein jeder Bauer weiß um diese Zeit!\nGenug der Worte, schreiten wir zur Tat!\nEingestellt von Renate Rehberg um 18:49 Keine Kommentare:\n4% plus 96% = 100 % Bewusstheit!\nBotschaft von ASANA MAHATARI – gechannelt durch Jahn\nich bin es, ASANA MAHATARI, der Meister der Zeit, der Meister der Überbrückung\nvon Raum und Zeit, denn wahrlich, darin bin ich sehr geübt.\nIn dieser Einleitung steckt die Aufforderung, es mir gleich zu tun und ich werde es euch lehren, bis ihr selbst die Ebenen des Lebens wechseln könnt, bis ihr selbst in den Multiversen gegenwärtig seid, und bis ihr davon – bewusst - Kenntnis besitzt.\nAlles Leben ist LICHT und dieses Licht hat Strukturen, sichtbar und unsichtbar. So wir in die Körperlichkeit gehen, entscheiden wir uns für eine bestimmte Verdich- tung dieser Strukturen. Unser ewiger Geist manifestiert einen Körper, ein Vehikel, das ihm dient, solange eine bestimmt Ebene der Schöpfung in Anspruch genom- men wird.\nDiese „Verdichtung des Lichts“ endet, löst sich auf, so wir die Ebene, auf der diese nötig war, verlassen. Wir beschreiben dies als Tod, als Sterben – doch das ist kaum erwähnenswert, und doch wird so viel Aufhebens darum gemacht.\nDa die Menschen wenig Ahnung davon haben, was sie sind und was geschieht, so wir zurückkehren und unsere molekulare Verdichtung zurücklassen.\nNicht der menschliche Körper beherbergt den Geist, die Seele oder das Über- bewusstsein, sondern es ist der Geist, der ewige unverwandte Geist, der wir sind, der den Köper beherbergt; und so er entscheidet den Körper aufzulösen, geschieht nichts, außer dass sich die menschliche Wahrnehmung, die durch die Körperlichkeit möglich war, verflüchtigt!\nDoch jede Erfahrung, gleich welcher Ebene, wird im universellen Gedächtnis eines Wesens verzeichnet und ist immer abzurufen, so man diese benötigt. Ein jedes Wesen ist folgerichtig mit einer „individuellen Akasha“ ausgestattet, der Chronik, in der alles vermerkt ist, aufgezeichnet und festgehalten.\nDas bedeutet weiter, dass jeder Mensch von Natur aus multi-dimensional ist, da sein Geist auf vielen Ebenen des Seins omnipräsent ist; jedoch ist es so, dass das menschliche Bewusstsein davon keine Kenntnis hat.\nSo fühlt sich ein Menschen, der zu seinem Geist keine Anbindung hat, wahrlich einsam und gestrandet auf einem abgelegenen Planeten dieser Welt – isoliert und diesem höheren Bewusstsein fern.\nEs ist Teil des Spiels, mehr noch, es ist das Spiel!\nNun aber zurück zum Raum und zur Zeit: Je mehr ihr die Zeit und den Raum als Wirklichkeit erlebt, desto mehr erlebt ihr auch deren Grenzen – und schließlich eure eigenen Grenzen.\nDas heißt, je mehr ihr euch in euch selbst ausdehnt, je mehr ihr das Menschsein überwindet, desto eher könnt ihr euch über Zeit und Raum ausdehnen.\nAlles ist eine Angelegenheit eures Bewusstseins und wie ihr euer geistiges Wissen in das menschliche Sein einbringt, so dass eure Wahrnehmung des Lebens auf der Erde verändert wird.\nDer Geist eines Wesens ist die „Zentrale“ und diese Zentrale baut Filialen, er- schafft weitere Ableger, Zentren, die daraus hervorgehen. Wie ein Unternehmen das weltweit Filialen hat, doch deren Zentrale befindet sich an einem Ort, von dem aus alles gesteuert und gelenkt wird. Und viele Filialen haben die Zentrale niemals zu Gesicht bekommen, und glauben nahezu alleine zu agieren – fühlen sich verlassen und ohne Schutz.\nDer menschliche Ausdruck ist eine Filiale, die euer Geist erschaffen hat, und sie ist derart weit vom Zentrum entfernt, sodass ihr gerne annehmt, es gäbe nur diese eine Filiale, die ihr durch euer menschliches Bewusstsein wahrzunehmen imstande seid.\nUnd jetzt kommt es dazu, dass ihr das bemerkt, dass ihr erkennt, dass das, was ihr bisher durch eure Wahrnehmung in das Bewusstsein gerückt habt, nur ein Bruch- teil eines Ganzen ist.\nJetzt beginnt ihr zu begreifen, dass der Körper eine Manifestation eures Geistes ist und nicht, dass ihr durch den Körper Geist manifestiert. Es gilt der Umkehr- schluss, der nun alles aus den Angeln hebt und auf den Kopf stellt:\nDer menschliche Geist bezieht alles Wissen aus dem übergeordneten Sein seines Wesens, dem Hohen Selbst, dem göttlichen Ursprung, da er dadurch erschaffen wurde, und es ist nicht das menschliche Bewusstsein, das Wissen gebiert und Erkenntnis erschafft - wie bisher angenommen.\nDas menschliche Bewusstsein ist durch Begrenzung definiert, das göttliche Bewusstsein, der Raum, indem das menschliche Bewusstsein eingebettet liegt, ist unbegrenzt. Und dadurch könnt ihr in die Welten treten, die euch bisher verschlossen waren. Ihr braucht dazu nur euren Fokus verändern und die Tatsache, dass ihr vor allem Geist seid und nicht verdichteter Körper, zu integrieren.\nDann ist alles leicht!\nDen Tod den gibt es nicht, wie oft wurde euch das schon dargeboten, es ist ein Auflösen einer bestimmten „Verdichtung“, der Manifestation von Licht. Nun nähern wir uns dieser Wahrnehmung, denn sobald die Menschen über ihre menschliche Wahrnehmung hinaus wachsen und auch die körperlichen Grenzen überwinden, beginnt das wahre Abenteuer, das darin beschrieben ist – in der Weite der Schöpfung sich selbst als unvergänglichen Teil der Schöpfung zu erleben.\nJenseits von Raum und Zeit da ist die Wirklichkeit!\nDa geht es hin in großen Schritten, denn Gott verbirgt sich nicht mehr vor euch und bleibt nur dort unerkannt, wo sich ein Mensch selbst noch nicht erkennen möchte. Wir reisen durch die Ebenen des Seins, so wir erkennen, wessen Ursprung uns auf diese Welt geboren hat, so wir uns mit unserem Geist verbinden, gelangt am Weg, was bisher ausgeschlossen schien.\n„Die wahren Abenteuer sind im Kopf“ wird oft gesagt, doch es ist mehr, denn ich sage euch: Die wahren Abenteuer gebiert euer Geist, noch ehe Bruchstücke davon den menschlichen Verstand erreichen.\nUnd wisset nun, zum Abschluss dieser Botschaft, der menschliche Aspekt, der menschliche Ausdruck – das Bewusstsein des Menschen - im Körper und fern davon macht nur 4% von eurem ganzen Wesen aus.\nUnd diese 4% sind in der Lage Unvorstellbares zu vollbringen. Doch ein erwachter Mensch greift auf das Ganze zu; auf das, was er ist, was ihn ausmacht und wo- durch er in diese Gestalt kam – es ist das Wesen eines erleuchteten menschlichen Geistes, zu wissen, wo die anderen 96% sind und mit diesen permanent zu kom- munizieren!\nEin Mysterium wird nun enthüllt, die Seele lebt im Geist, der Mensch ist lebendig im Geist und GOTT Selbst wohnt nicht in dir, sondern du bist in IHM – ewig.\nEin Naturgesetz, das hier beschrieben ist, das Gesetz der Göttlichen Natur eines jeden Menschen. Es war niemals anders, es ist niemals anders gewesen, nur das Verständnis dazu war begrenzt und erschuf Missverständnis auf Missverständnis, Verwirrung und Irritation.\nEs ist vorüber, ihr Geliebten, denn ich bin der Meister der Zeit und der Meister des Raums, und ich bin zugleich der Meister der Überwindung von Zeit und Raum.\nUnd so ihr euer Menschsein in diesen Bezug stellt, seid ihr wahrlich frei!\nWir Menschen sind in Gott, wir sind umgeben von Gott, anders ist es gar nicht möglich. Selbst die beharrlichste Weigerung dieser Wahrheit zu folgen, bedeutet nichts, denn die Gesetze der Schöpfung richten sich nicht nach der Wahrnehmung des in die Schöpfung entsandten Individuums.\nEin neuer Schritt in der Evolution des Menschen: was war zuerst, das Huhn oder das Ei?\nEs war der Geist, der diese Frage erst erschuf!\nWie sehr ich euch liebe, ihr Menschen, die ihr mir nun so nahe seid, unendlich nahe, da ich es bin, der auf der Brücke dieser Welt die Welt in eine neue Ebene entlässt. Und noch ehe dies abgeschlossen ist, werden viele erkennen, wessen Welt sie wahrlich angehören und wessen Welt ein Teil ist – vom Ganzen.\nMit euch auf ewig verbunden in der Liebe, die ewig ist,\nEingestellt von Renate Rehberg um 09:45 Keine Kommentare:\nNur der Himmel ist eure Begrenzung!\nIch glaube an euch und an das, wer ihr seid, also warum möchtet ihr vorsichtig sein?\nEs könnten so viele Dinge geben, die ihr heute in eurem Leben selbst erledigen könnt und Teil des Grundes sind, warum wir hier sind: euch zu erlauben zu erkennen, dass nur der Himmel eure Begrenzung ist, und dass ihr alles tun und sein könnt, was ihr euch wünscht.\nEntlang eurer langen Reise habt ihr Karrieren, Hobbys und Fertigkeiten ausgewählt, um die Besten zu werden und auszuprobieren, was ihr erreichen könnt. Es hat nie etwas gegeben, wovor ihr Angst hattet, es anzunehmen, weil ihr immer wusstet, dass eure Seele unabhängig vom Ergebnis immer klüger und erfahrener aus euren Bemühungen heraus kommen wird.\nHeute gibt es so Viele in eurer Welt, die ängstlich oder schüchtern erscheinen, um das zu werden, was sie sind oder wer sie sind – oder bereits seid. Wir sehen so viele, die mit sich kämpfen, gerade das nicht zu sein, was für euch so natürlich sein könnte. Wir tun unser Bestes, die Gründe herauszufinden, warum es jene gibt, die so viel Mühe hiermit haben und sind zu einigen Ergebnissen gekommen, die wir mit euch teilen möchten.\nZunächst, wer seid ihr, wer ward ihr und wer ist es, der ihr wieder sein wollt?\nDiese sind sehr angebrachte Fragen und die Antworten zu diesen Fragen könnten versteckte Geheimnisse, versteckte Talente und versteckte Richtungen freigeben, die ihr heute bereisen könnt, anstatt innerhalb der ausgetretenen Gleise zu reisen, die ihr innerhalb der 3. Dimension ausgewählt habt.\nAlso, wo sollen wir beginnen?\nAn welcher Stelle sollen wir mit der Suche für eine der Antworten beginnen?\nDenn eure Reise durch die Existenz hat keinen Ausgangspunkt, sondern ist ein kreisender Fluss von Veränderungen, Wachstum und Metamorphosen. Einen Punkt auf dieser sich immer verändernden, entwickelnden Karte - in seiner Natur multidimensional ohne Anfang und Ende - auszuwählen ist für sich schon eine Herausforderung.\nWir möchten heute vermeiden, unsagbare Mengen Energie und Zeit zu investie- ren, da wir wirklich nicht den Luxus an dieser Stelle eurer Reise aufwenden wollen. Stattdessen glauben wir, dass es angebracht ist, einen alternativen Weg zu wäh- len, um zu schauen, wer ihr seid, wer ihr ward und wer ihr wieder sein werdet - nämlich was ihr immer gewesen seid.\nIhr seid ALLES. Ihr seid die einzige Sache. Ihr seid überall und gleichzeitig nirgendwo, denn wo ihr seid, ist euer SELBST. Das „WO“ kann nur ein Punkt auf einer Landkarte oder eine Richtung des Kompasses sein. Das „WO“ kann nicht überall sein oder es würde kein hier und dort geben. Ihr seid es. Ihr seid euer Selbst, ihr seid kein anderer. Es gibt niemanden, der euch aus verschiedenen Augen oder unterschiedlichen Perspektiven betrachtet.\nIhr werdet nichts anderes, denn ihr seid ihr. Ihr seid all das, was existiert, also wie könnt ihr alles andere werden, als das, was ihr seid?\nDas alles, was ihr ward, ist all das, was ihr seid und all das, was ihr werdet. Da gibt es keinen Unterschied, keine Trennung, keinen Wachstum oder Veränderung der Realität, denn es gibt keine Zeit. Das Vergangene, das Jetzt und das Zukünf- tige sind nicht zu trennen. Es gibt euch nur in einem Moment, den JETZT-Moment. Wie könnt ihr dann eine Sache sein und dann eine andere werden?\nAus unserem Blickwinkel verstehen wir, wie schwierig es sein kann, mit diesem Konzept zu ringen. Wir möchten euch nicht überfordern, euch umhauen oder eure Sicherungen durchbrennen lassen. Wir möchten heute nur versuchen, für euch zu beschreiben, wer ihr WIRKLICH seid, und was dieses Wissen angeht möchten wir euch das Vertrauen geben in das was ihr bereits habt, wer ihr bereits seid.\nErkennt ihr, warum wir glauben, dass es so wichtig für euch ist, das zu wissen, woran ihr heute vielleicht nur glaubt?\nErkennt ihr nun, zu was ihr wirklich fähig seid, obwohl ihr dieses Potenzial nicht erreicht, bevor ihr es nicht bereits erzielt habt?\nEs wurde gesagt, dass dies nicht die Zeit ist, neue Dinge zu erlernen, sondern die Zeit, sich zu erinnern. Sich daran zu erinnern, wer ihr wirklich seid, wird euch befreien. Wird euer Selbst befreien. Erlaubt eurer Klugheit, die ihr bereits tief in euch besitzt, an die Oberfläche zu kommen, und erlaubt dieser Klugheit, ihr SELBST zu werden; erlaubt euch, dieses „Geheimnis“ zu entdecken, das so lange so tief in euch versteckt war, während ihr eure Schritte durch eure Reise eurer eigenen Existenz zurückverfolgt habt.\nWie eine Schatzkarte und ein Kompass, die euch zu einem verlorenen Schatz führen, sagen wir euch, grabt tief in eurem Selbst. Folgt euren Anhaltspunkten und euren eigenen Schritten durch die Zeiten, die euch dorthin führen, wer ihr wirklich seid. Die eine Sache, die ihr wirklich seid, der eine Ort, der ihr wirklich seid, der eine Moment, der ihr wirklich seid.\nErlaubt eurer eigenen Stimme, euch zu führen wie der Wind, der in eure Segel drückt in Richtung der Ufer, die ihr seid und euren Namen rufen.\nIhr seid IHR. Wir sind IHR. Alle sind IHR. Ihr seid nicht sie, wir sind nicht sie, es gibt kein sie, es gibt nur ihr. Versteht ihr das?\nErkennt ihr nun etwas klarer, warum es keinen Grund für die Vorstellung gibt, dass wir Fremde für euch oder eure Welt sind und uns deshalb nicht vertraut werden kann?\nEs gibt keine Fremden für euch und es gibt keine Welten, die eurer Welt fremd- artig sind, da es nur EINE Welt gibt und da es nur euch alleine gibt. Ihr akzeptiert euch nicht selbst und wer es ist, wer ihr wirklich seid, wenn ihr Andere nicht akzeptiert, denn es gibt keine Anderen, denn nur ihr seid es, die ihr nicht akzeptiert!\nWann wird die Zeit sein, euch selbst anzunehmen und wer es ist, wer ihr seid?\nEs liegt natürlich an euch, weil nur ihr die Entscheidung und Auswahl trefft, ihr zu sein, obwohl ihr bereits ihr seid und so sein müsst, kein anderer zu sein, weil es keinen anderen gibt, liegt es an euch, eure Wahl zu treffen und sich zu erinnern.\nWählt ihr aus, euch zu erinnern?\nSagt einfach: „Ich wähle aus, mich zu erinnern!“, wenn ihr euch erinnern wollt, wer ihr wirklich seid. Das Universum wird darauf reagieren und euch das Gedächt- nis bringen, wer ihr wirklich seid, denn ihr seid es selbst, die diesen Schlüssel besitzen.\nEs ist euer Schlüssel, ihn zu nutzen, wenn ihr das alles erwünscht und freigebt, was ihr wünscht, denn diese Schätze gehören euch und diese Schätze seid ihr.\nSie wurden in den Lagern eurer Reisen gespeichert, und sie können durch euren Befehl entriegelt werden, da sie nur euren Befehl erkennen und euch das zurück- geben, was ihr insgesamt seid, was ihr ward und was ihr sein werdet; denn all dies liegt in einem verschlossenen Kasten für euch und wartet darauf, dass ihr den Schlüssel dreht und den Kasten öffnet, um all das wiederzusehen, was ihr seid, alles, was ihr ward und alles, was ihr werdet, weil es alles das gleiche ist!\nEs ist alles EINS und es alles, was ihr SEID in diesem einen Moment.\nEingestellt von Renate Rehberg um 09:41 Keine Kommentare:\nBotschaft von APOLLO - gechannelt durch Achim\nIch Apollo, melde mich aus Raum und Zeit zum aktuellen Stand der Dinge. Vorweg: der „Galaktischen Allianz“ ist ein großer Fortschritt in Sachen Politik auf Erden gelungen. Es sind viele Vorbereitungen getroffen worden, damit in der nächsten Instanz alles zur Zufriedenheit verlaufen kann. Die Wiederstände gegen das Licht nehmen langsam ab.\nEure Sorge um euer Vorwärtskommen und euer Überleben sind verständlich. Doch sorgt euch nicht. Ihr werdet weiterhin Unterstützung haben und bekommen. Auch wenn es für euch nicht gleich oder immer ersichtlich ist. Diejenigen die uns unterstützen wissen es. Jene die unbewusst diesen Weg wählten wird aber ebenso Unterstützung gewährt.\nIhr seid nicht allein, ihr seid nie alleine!\nWir sagen euch das so oft es geht und immer wieder, damit ihr den Mut und das Vertrauen behaltet. Vertrauen ist nach wie vor wichtig. Ganz besonders im Kollektiv. Ihr wisst gar nicht wie stark Vertrauen ist und einen macht.\nDas große Sterben der Tiere in Peru ist die Folge einerseits des Menschen und dem globalen Klimawandel, denn unsere Freunde, die Tiere, sind dem Aufstieg und dem Wandel mit unterzogen.\nGenau wie viele von euch gehen werden und schon gegangen sind oder noch folgen werden, so ist es auch im Tierreich. Viele von Ihnen haben ihre Aufgaben abgeschlossen, einige haben beschlossen durch ihren Tod, euch zu ermahnen. Schaut hin, wendet euch dem Licht zu, denn dort ist der Weg zum Erfüllt-sein.\nEure Wünsche erfüllen sich dort. Andere gehen jetzt und erscheinen auf einer anderen Ebene und zu einem anderen Zeitpunkt in einer anderer Form wieder. Was aber fast kaum jemand bemerkt, es wird auf das große "Fischesterben" hingewiesen.\nSie werden immer weniger. Hier sind des Öfteren schon Weichen gestellt worden, wurden aber nie richtig von euch wahr genommen. Das Meer ist unerschöpflich!\nIRRTUM, sage ich euch.\nVerzichtet auf Fisch, sei er noch so gesund - wie Ihr denkt. Nein, dies stimmt so nicht mehr, er ist zu sehr belastet.\nFür GAIA und um Eurer selbst willen bitten wir: verzichtet auf den Verzehr von Fisch!\nOder esst sehr wenig Meeresfisch. Solange ihr danach verlangt, so lange ist das Meeres-Gleichgewicht gestört.\nSeid euch gewiss, die Allianz und alle die der Liebe dienen werden euch unterstützen im Namen des Schöpfers.\nHIMMEL UND ERDE SIND EINS!\nDa das Jahr bald seine Mitte erreicht hat, wird der Kontakt mit den galaktischen Freunden immer drängender!\nNicht nur das, denn wie ihr wisst, haben wir uns an das göttliche Dekret zu halten, das der Schöpfer für die Vereinigung aller Vereinigungen verfügt hat!\nAuch wenn ihr von unserem lichten Eingreifen und Tun nicht viel mitbekommt, möchten wir euch sagen, dass im Hintergrund fleißig an der Ausführung des Erstkontaktes gearbeitet wird. So wurde zum Beispiel eine Energie auf der Erde verankert, die es den Dunklen sehr schwer macht, euch weiterhin in die Angst zu führen und zu manipulieren!\nDenn, der Zeitpunkt unseres Kennenlernens steht vor der Tür und wir möchten auf keinen Fall die Bevölkerung erschrecken oder gar ängstigen!\nWenn ihr auf Leute trefft, die versuchen euch hinters Licht zu führen, könnt ihr das unmittelbar erkennen, indem euer Innerstes, das Herz, Alarm schlägt. Massen von Erdenbürgern schließen sich seit geraumer Zeit zusammen und fordern, dass man ihnen die Wahrheit sagt über die galaktische Familie.\nNun, das Zentrieren und all die “Einladungen“ für uns, ihr Lieben, das alles war sehr erfolgreich, genau so erfolgreich, wie das Wirken der Einzelpersonen, die mit uns in Kontakt stehen!\nManchmal ist es unser Wunsch, dass wir euch viel mehr an Informationen freigeben können, als wir zu diesem Zeitpunkt dürfen!\nDenn, wenn ihr sehen und spüren könntet, wie gut all die Planung vorankommt und, dass nun die Ausführung dessen kommt, auf was wir alle schon solange gewartet haben, dann würdet ihr sicher vor Freude unter der Decke schweben!\nDoch unsere Botschaften werden immer konkreter, bis zu dem Tag, wo wir über die Massenmedien unser Kommen ankündigen. Da wird kein Druck sein auf eine einzelne Person, die uns verkündet, sondern dieser Part wird von tausenden Verbündeten übernommen, die an öffentlichen Stellen extra dafür Dienst tun.\nDiese Verbündeten, darunter auch hohe Politiker, werden berichten, wie genau und wann wir erscheinen, sie werden der Bevölkerung mitteilen, dass es keinen Grund gibt, uns zu misstrauen!\nNun, das heißt natürlich auch, dass wir zum ernannten „Deklarationstag“ erscheinen werden. Denn, im Gegensatz zu 2008, sind nun alle Schwierigkeiten fast aus dem Weg geräumt und wir können garantieren, dass kein Schattenspieler, aus welchem Land und von welcher Partei auch immer, die Weltbevölkerung als Druckmittel unter Beschuss nimmt, nur damit wir fern bleiben!\nNicht nur wir, die „Galaktische Föderation des Lichtes“, öffnet die Tore zum Wiedersehen, sondern auch die aufgestiegenen Meister, Erzengel, geistigen Mentoren, eure lieben Verstorbenen, die Freunde aus der inneren Erde!\nSo unbekannt wie ihr glaubt, sind wir euch tatsächlich nicht, denn viele Licht- träger, die diese Zeilen lesen, hatten Inkarnationen auf Sternenplaneten.\nAuch wir sind voller Freude, wenn wir unsere irdische Familie wieder in die Arme schließen können. Wobei dieses Wiedersehen ja schon bei manchen Lichtarbeitern auf einer anderen Ebene stattgefunden hat; nicht nur nachts im Traum, sondern auch im Tagesbewusstsein, da unsere Kommunikation über die Gedanken funktio- niert.\nDa gab und gibt es auch Treffen mit unseren Verbündeten, um wichtige Daten auszutauschen. Doch unsere Aufmerksamkeit gehört nicht nur den Botschaftern des Lichts, sondern allen Menschen, die uns um Hilfe anrufen oder die uns einfach die Hände schütteln möchten!\nWobei der Schöpfer und die Lords des Lichtes uns kürzlich erlaubt haben, dass wir euch bei körperlichen Problemen helfen dürfen, soweit diese nicht im Seelenplan, als Erfahrung, verankert wurden. Doch auch da gibt es Möglichkeiten für euch das Thema zu erlösen. Das Erlösen eines Themas oder einer Erfahrung liegt jedoch alleine in den Händen der Lords des Lichtes und des Schöpfers. Dies ist nicht unsere Aufgabe, wir geben jedoch gerne alle Bitten, nach jeweiligen Seelenplan-Erleichterungen weiter!\nNun aber nochmals zu der medizinischen Hilfe, die wir jetzt schon leisten können:\nDies geschieht sowohl nachts, als auch im Tagesbewusstsein, wobei Energie-Übertragungen stattfinden, die euch helfen, die Frequenz in dem Teil eures Leibes anzuheben, der euch schmerzt oder eben Probleme bereitet.\nIhr Lieben, wisst, dass viele Lichtträger diesen Dienst schon für sich in Anspruch genommen haben und wisst, dass je höher der irdische Leib schwingt, umso mächtiger kann das medizinische Team der „Galaktischen Föderation des Lichts“ helfen.\nDenn, wir tun dies aus bedingungsloser Liebe, ohne etwas dafür zu verlangen, wir tun dies für unsere Familie, für unsere Freunde, für jeden Menschen, der uns ruft.\nWie sehr wir uns darauf freuen, die Hände denen entgegen zu strecken, die damals nur inkarniert sind, weil sie wussten, dass die Erde und der Himmel, wieder vereint werden, denn in Wahrhaftigkeit, waren wir niemals getrennt!\nGechannelt durch Sarinah\nEingestellt von Renate Rehberg um 09:34 Keine Kommentare:


2020 - Reservistenkameradschaft Boke\nHome » 2020 Anmelden\nJahresbericht der RK-Boke 2020\nDas neue Jahr begann für die RK-Boke mit einem RK Abend am 08. Januar. Neben Terminvorstellungen war das Hauptthema die Jahreshauptversammlung am Ende des Monats.\nBereits zwei Tage später, am 10. Januar trafen sich die Boker Reservisten mit Gästen der RK-Paderborn bei nasskaltem Wetter zum Wintermarsch. Gestartet in Boke ging die erste Etappe durch die Boker Feldflur nach Thüle, wo es neben warmen Getränken auch neue Koordinaten gab. Die zweite Strecke zog an Salzkotten vorbei bis nach Klein-Verne, wo es in einem toten Briefkasten den Rest der Strecke zu erfahren gab. Nach dem dritten Marschabschnitt, der zum Ziel in eine gemütliche Hütte in Verne führte, wurden die Marschierer mit einem deftigen Backschinken und passenden Getränken belohnt.\nZur Generalversammlung hatte die RK-Boke ihre Mitglieder am 31. Januar eingeladen. Neben den üblichen Regularien stand noch ein nicht alltäglicher Punkt auf dem Programm. RK Urgestein und RK-Leiter Manfred Liebig stellte sich bei den Vorstandswahlen nach 22 Jahren als Vorsitzender nicht mehr zur Wahl. Werner Kröner wurde einstimmig zu seinem Nachfolger gewählt. Wiedergewählt wurden der 1. Stellv. Andreas Remmert, der 2. Stellv. Thomas Kettelgerdes sowie Michael Kröner als Kassierer. Neuer erster Schriftführer ist jetzt Klaus Gosny. Zweiter Schriftführer und Internetbeauftragter ist Stephan Lütkewitte. Zu Kassenprüfern wurden Christian Pottmeier und Chris Ulbrich gewählt. Nach der Wahl ernannte der neue RK Leiter mit Unterstützung der Mitglieder, seinen Vorgänger Manfred Liebig zum Ehrenvorsitzenden und überreichte eine Urkunde sowie ein Präsent.\nAuch Ehrungen durften an diesem Abend nicht fehlen. So wurden Carsten Morfeld, Uli Neu und Thomas Wihan mit der Leistungsnadel in Bronze ausgezeichnet. Leistungsnadeln in Silber tragen jetzt Ralf Hagenhoff und Chris Ulbrich sowie Klaus Gosny und Michael Tölle in Gold. Mit großen goldenen Nadeln wurden Christian Remmert in der Stufe I und Thomas Kettelgerdes in der Stufe VIII ausgezeichnet. Die goldene Schützenschnur bekam Melanie Adamietz verliehen.\nMit einem Neujahrsempfang im Rathaus von Lippstadt feierte die RK-Lippstadt am 02. Februar ihr 60-jähriges Bestehen. Die RK-Boke war mit einer Abordnung vertreten. Der Ehrenvorsitzend Manfred Liebig überreichte im Namen der Boker Reservisten einen RK Teller zum Zeichender langjährigen Zusammenarbeit.\nAm 15. Februar nahmen Reservisten der RK-Boke an der AGSHP Ausbildung in Augustdorf teil. Es wurde an 5 Stationen ausgebildet. Schießen des Einzelschützen, Gruppen Gefechtsschiessen im AGSHP, Ausbildung am AGPT als Richtschütze und ebenfalls im AGPT als Fahrer des KPz Leopard. Dazu konnte der Fahrsimulator des Traditionsvereins FahrSimKette genutzt werden, um Leo I zu fahren. Highlight war das Schießen auf bewegliche Ziele im AGPT als Richtschütze. FwRes versorgte die Teilnehmer über den ganzen Tag mit Kaffee und Tee.\nDas erste Winterbiwak der RK-Boke sollte eigentlich am 23. Februar bei Ridder am See stattfinden. Aufgrund der Wetterprognosen und der Tatsache das sogar schon Karnevalsumzüge wegen Sturmwarnung abgesagt wurden, entschloss man sich das Winterbiwak ins „Gerätehaupt-depot“ der RK-Boke zu verlegen.\nWie schon beim Sommerbiwak wurden kleine Ausbildungen abgehalten. Dieses waren einige Sanitätsunterweisungen sowie der Umgang mit Petromaxkocher. Danach wurden bei gegrilltem und Getränken viele gute Gespräche geführt. Mit einem gemeinsamen Frühstück am Sonntagmorgen endete das Winterbiwak.\nAm 04. März hatte die Arbeitsgruppe „Antrete Platz KSF“ zum ersten Treffen ins Bürgerhaus geladen. Hier wurden die ersten Ideen und Vorhaben vorgestellt sowie erste Aufgaben verteilt. Die RK-Boke wird die Arbeitsgruppe „Antrete Platz“ beim Kreisschützenfest in allen Bereichen unterstützen.\nDa der RK Raum durch die Theatergruppe genutzt wurde, fand der RK Abend am 11. März im „Gerätehauptdepot der RK-Boke statt. Im Vorfeld zeichneten sich schon erste Änderungen der Veranstaltungen durch die Corona Pandemie in naher Zukunft ab. Während der Terminbesprechung kamen schon die ersten Absagen einiger Veranstaltungen. Am Ende des Abends wusste noch Niemand was in den nächsten Wochen auf die Bevölkerung und ihre Vereinswelt zukommt.\nUnd dann war er plötzlich da, der „Lockdown“. Keiner wusste so richtig was das alles heißen sollte. Veranstaltungen wurden ab- und untersagt, Vvag und Dvag wurden bis auf weiteres abgesagt auch kleine Treffen gab es bis auf weiteres nicht mehr. Die Vereinswelt lag lahm. Für die RK-Boke hieß es für die nächsten Wochen, keine Schießen, Märsche, Militärfahrzeugtreffen und Ausstellungen. Der in den letzten Jahren so erfolgreiche Pättchenmarsch viel ebenfalls der Pandemie zu Opfer. Großveranstaltungen wurden gleich fürs ganze Jahr ausgesetzt so das kein Schützenfest in der Region, das Kreisschützenfest in Boke, Katharinenmarkt in Delbrück und auch das Liborifest in Paderborn, stattfand.\nNachdem die meisten Einschränkungen gelockert bzw. ganz abgeschafft wurden, konnte am 01. Juli wieder ein RK Abend abgehalten werden. Noch unsicher der ganzen Situation, fand der Abend im Außenbereich am Lager der RK Boke statt. Viele der besprochenen Termine an diesem Abend waren noch gar nicht sicher ob sie durchgeführt werden konnten.\nDas Biwak am See vom 25-26. Juli hätte wettertechnisch gar nicht besser sein können. Endlich konnte mal wieder eine Veranstaltung durchgeführt werden. Bei herrlichstem Wetter wurden am Nachmittag einige kleine Ausbildungen wie ABC, Fliegerabwehr und Sanität abgehalten, bevor es zu einem gemütlichen Abend an den Grill ging. Beim Frühstück am Sonntagmorgen setzte dann Regen ein, sodass einige Zelte stehen blieben und am anderen Tag abgebaut wurden.\nDie RK Abende 05. August sowie 02. September gestalteten sich recht gleich. Wenig bis keine Termine waren zu besprechen, da gerade die Bundeswehr und auch der Reservistenverband sich mit Absagen der meisten Veranstaltungen absicherte in dieser ungewissen Zeit.\nDas 15-jährige Bestehen feierte der Löschzug Boke am 04. September. RK Leiter Werner Kröner war für die RK-Boke dort vertreten. Gleich zwei neue Fahrzeuge wurden an diesem Tag in Dienst gestellt und auch geweiht. Seit der Gründung sind die RK Mitglieder Maik Achtzehn und Hubertus Ridder dabei. Maik Achtzehn wurde außerdem zum Unterbrandmeister befördert. Bei seiner Ansprache danke Löschzugführer Bernhard Grothoff-Wessels den Boker Reservisten für die gute Zusammenarbeit.Die StKp der PzBrg21 hatte am 10. September gebeten bei der Verabschiedung eines Offiziers in den Ruhestand zu unterstützen.\nManfred Liebig machte sich auf den Weg nach Augustdorf und chauffierte mit seinem VW Kübel den sichtlich überraschten Hauptmann Schulte auf seiner „letzten Dienstreise“ durch die Kaserne zum Hubschrauberlandeplatz. Dort hatten die Kameraden einen Rundflug mit einem NH 90 Hubschrauber organisiert.\nAm 26. September fand unter Einhaltung der derzeitigen Hygieneregeln, der 12. Int. Möhneseemarsch welcher im April abgesagt werden musste, statt. Die Boker Reservisten sind Frau- und Mannstark dort angetreten undwaren auf den 9, 12 und 20 km Strecken unterwegs.Neben guten Platzierungen auf den Leistungsmarschstrecken 9 und 12 km, konnten auf der 20 km Strecke mit Frank Remmert auf dem dritten und Maik Achtzehn auf dem ersten Platz auch zwei Pokale mit ins Lippedorf genommen werden.\nNachdem das Osterbiwak in Hepstedt abgesagt werden musste, so konnte das Herbsttreffen unter Einhaltung der Hygienevorschriften und Teilnehmerbegrenzung vom 09.-11. Oktober stattfinden. Egal ob die Grillabende am Feuer, die Ausfahrt mit Geländefahrt oder die zahlreichen Technikgespräche machten das Militärfahrzeugtreffen wieder zu einer schönen Veranstaltung, von der es in diesem Jahr leider viel zu wenig gab.\nBeim RK Abend am 14. Oktober konnten wieder kaum Termine vorgestelltoder geplant werden. Vieles stand schon wieder auf der Kippe. Da schon eine Woche später feststand das bis zum Ende des Jahres alles abgesagt wurde, war es die letzte Veranstaltung für dieses geschichtsträchtige Jahr.\nBoke im Dezember 2020


Abwendung vom religiös begründeten Extremismus | Frankfurt UAS\n27.08.2019 Frankfurt UAS - Aktuelles\nIm Jugendalter, einer Phase der sozialen Ablösung von der Familie und Neuverortung, können Jugendliche und junge Erwachsene auch mit radikalislamischen oder gar extremistisch-islamistischen Strömungen in Berührung kommen. Doch was trägt dazu bei, dass sich junge Menschen nicht weiter in diese Szenen verstricken, sondern sich bereits in frühen Phasen wieder von diesen Gruppierungen und den dort propagierten Ideologien abwenden? Diese Frage soll in dem Forschungsvorhaben „Frühe Distanzierungen junger Menschen vom religiös begründetem Extremismus – eine biografische Interviewstudie“ untersucht werden. Das auf drei Jahre angelegte Projekt wird unter der Leitung von Prof. Dr. Michaela Köttig an der Frankfurt University of Applied Sciences (Frankfurt UAS) durchgeführt und vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ) im Rahmen des Programms „Demokratie Leben“ mit insgesamt 440.000 Euro gefördert.\n„Das anfängliche Interesse von Jugendlichen, die sich auf diese Gruppierungen einlassen, gilt in vielen Fällen nicht vorrangig der dort vertretenen Ideologie – manche möchten vielleicht mehr über ihre Herkunftsreligion erfahren, andere sind auf Sinnsuche oder benötigen Hilfe in einer biographischen Lebenskrise. Viele wenden sich von diesen Gruppierungen auch wieder ab, noch bevor sie in eine Radikalisierungsdynamik, die schließlich zu Ausreisen oder Attentaten führen kann, geraten“, so die Soziologin Michaela Glaser, Koordinatorin und eine der beiden wissenschaftlichen Mitarbeiterinnen des Projekts. „Wir möchten erforschen, welche Bedingungen dazu beitragen, dass sich diese jungen Menschen bereits zu einem frühen Zeitpunkt wieder distanzieren“, ergänzt Susanne Johansson, Erziehungswissenschaftlerin sowie wissenschaftliche Mitarbeiterin innerhalb des Forschungsvorhabens. „Fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse zu frühen Distanzierungen von diesen Gruppierungen sind bisher kaum verfügbar. Um solcheEntwicklungen befördern und unterstützen zu können, sind Einblicke in die hier relevanten Dynamiken und Zusammenhänge jedoch von großem Interesse.“\nIn dem Forschungsprojekt sollen Kontakte zu jungen Menschen aufgebaut werden, die sich schon einmal für radikale Islamauslegungen bzw. für Gruppen interessiert haben, die solche radikalen Auslegungen vertreten - und die sich zu einem frühen Zeitpunkt bereits wieder von diesen Strömungen abgewendet haben. Besonders interessieren sich die Forscherinnen dabei für Jugendliche und junge Erwachsene, die diesen Schritt ohne Unterstützung spezieller Hilfs- und Beratungsangebote bewältigt haben.\nWeitere Informationen zur Studie finden Sie in der Pressemitteilung unter: https://www.frankfurt-university.de/de/newsmodule/pressemitteilungen/?tx_news_pi1%5Bnews%5D=2795&tx_news_pi1%5Bcontroller%5D=News&tx_news_pi1%5Baction%5D=detail&cHash=cb12576264ca36fa4a6f1a556497352e