Bürgerverein nimmt wieder Fahrt auf\nGreffen (gg) - Weil Aktionen auf engem Raum kaum durchführbar sind, hat der Greffener Bürgerverein einige Termine in diesem Jahr bereits absagen müssen. Neuste Nachricht ist das Aus für den diesjährigen Weihnachtsmarkt. Doch der Bürgerverein will aus dem Stillstand ausbrechen.\nSonntag, 04.10.2020, 18:28 Uhr\n04.10.2020, 18:46 Uhr\n„Die Entscheidung, den Weihnachtsmarkt abzusagen, ist uns nicht leicht gefallen. Aber bei all den vielen Auflagen, die wir erfüllen müssen, lohnt eine Veranstaltung, die nur am Sonntagnachmittag stattfindet, einfach nicht“, bedauert Egbert Heinrichs, Vorsitzender des Greffener Bürgervereins. Der Weihnachtsmarkt rund um die Greffener Kirche werde einfach von zu vielen Gästen auf zu engem Raum besucht. „Als Alternative müssten wir die Stände weiter auseinanderstellen. Dann stellt sich die Frage, wer noch dabei sein darf und wem wir absagen müssen. Da haben wir schweren Herzen beschlossen, den Weihnachtsmarkt abzusagen“, so der Vorsitzende. Zuvor wurden schon das Konzert mit den russischen Künstlern, die Müllreinigung, der Plattdeutsche Krink, diverse Backhaus-Veranstaltungen, Sauerkrautseminar und Weinfest abgesagt.\nDem Vorsitzenden ist es aber wichtig, dass der Verein durch den Stillstand nicht in der Versenkung verschwindet. So ist der Vorstand bemüht, noch einige Termine durchzuführen – wie die Teilnahme am Harsewinkeler Stadtradeln (7. bis 27. September). Dabei hat der Bürgerverein den Vogel abgeschossen, denn 101 Teilnehmer radelten insgesamt 19 253 Kilometer. In der Gesamtplatzierung sicherte sich der Bürgerverein damit den ersten Platz. 361 Radler in 39 Teams haben beim Stadtradeln insgesamt 89 537 Kilometer zusammen gestrampelt. Im kreisweiten Vergleich belegte der Greffener Bürgerverein sogar den zweiten Platz. „Das ist insgesamt ein super Ergebnis, worüber wir uns riesig freuen“, sagt Egbert Heinrichs.\nEbenfalls stattfinden konnte auch die dritte Rund-um-Greffen-Radtour. Dabei radelten 35 Bürger rund 31 Kilometer durch und um Greffen. Ein besonderer Dank wird dabei Michael Hoffmann zuteil. Er hat erstmals in der Rolle als Teamkapitän beide Rad-Aktionen geplant. Besonders erfreulich ist für Egbert Heinrichs, dass die Greffener Radelaktionen auch ein Motivationsschub für die Aktionen am Tag der Deutschen Einheit war. „Wir sind durch das gemeinschaftliche Radfahren förmlich wieder aus dem Corona-Stillstand gekommen.“\nAm Samstagvormittag viertelten einige Vorstands- und Vereinsmitglieder, erstmals unter Ausschluss der Öffentlichkeit, auf dem Innenhof des Bürgerhauses insgesamt 130 Kilogramm Weißkohl. Der Kohl wurde zu Streifen geraspelt, um ihn nach dem Stampfen im Sud mit Salz, Wacholderbeeren, Lorbeerblätter und Kümmel, Schicht für Schicht, in Spezialgärbottiche zu füllen.\nDamit zum zweiten Advent ordentlich Sauerkraut verkauft werden kann, fand am Nachmittag eine kleine öffentliche Verkaufsaktion auf dem Platz hinter dem Bürgerhaus statt. Dazu wurden Rosinenbrot, Bratapfelstrudel und Dinkelvollkornbrot vom ehrenamtlichen Backofenteam im Vereinsbackhaus produziert. Die Greffener Jäger hatten mehr als 500 Wildbratwürstchen zum Verkauf vorbereitet. „Das heute ist ein Testlauf, um zu sehen, ob wir die Verkaufsaktion vielleicht am zweiten Advent noch einmal machen können“, erklärt Egbert Heinrichs.


Allgemein – Seite 8 – Ben und Kathrin im Sabbatjahr.\nNein, das sind keine Gestalten aus den Mythen Estlands. Das sind zwei Inseln, die in der Ostsee liegen und auf denen wir gerade herumfahren. Eigentlich wollen wir uns vor der Überfahrt in Happsaluu (Hafenstadt am Festland) umschauen. Einladend erscheint die Stadt auf den ersten Blick nicht und auch der örtliche Campingplatz lädt nicht zum Verweilen„Hiiumaa und Saaremaa“ weiterlesen\nVerfasst vonBenausdo 5. September 2021 5. September 2021 Veröffentlicht inAllgemein9 Kommentare zu Hiiumaa und Saaremaa\nWir freuen uns über die gute Straße, die uns aus der Hauptstadt hinaus führt. Die Häuser werden weniger und die Natur kommt uns wieder näher. Der Weg führt uns an der Ostsee entlang und in die Wälder hinein. Die Straße wird immer enger und der Wald immer dichter. Wir würden uns nicht wundern, wenn Frodo„Estland und die Straße“ weiterlesen\nVerfasst vonBenausdo 1. September 2021 1. September 2021 Veröffentlicht inAllgemein8 Kommentare zu Estland und die Straße\nTallinn will nicht viel mit uns anfangen. Wir bekommen keinen einzigen Sonnenstrahl zu Gesicht und wenn wir den Kopf aus der Tür strecken, werden wir nass. Egal, davon lassen wir uns nicht aufhalten. Wir freuen uns sehr über die große Vielfalt an Museen! Alle mit Dach und im Inneren trocken. Wir sehen uns estnische Kunst,„Tallinn 2“ weiterlesen\nVerfasst vonBenausdo 30. August 2021 30. August 2021 Veröffentlicht inAllgemein5 Kommentare zu Tallinn 2\nWir sind in Estland angekommen! Zuvor hatten wir in Finnland noch das Gefühl, schnell Dinge besorgen zu wollen, die wir im Baltikum nicht mehr bekommen werden können. Was wir dann aber bei Licht betrachtet auch verrückt finden, kommen wir doch in ein neues Land, wo wir neue Dinge ausprobieren wollen. Finnland ist uns nur in„Hallo Estland: Tallinn“ weiterlesen\nVerfasst vonBenausdo 26. August 2021 26. August 2021 Veröffentlicht inAllgemein5 Kommentare zu Hallo Estland: Tallinn\nEin Skulpturenpark auf dem Weg nach Parikalla wurde uns von Freunden in Dortmund (Dank an Bettina und Thomas, Grüße gehen raus) und vielen Finnen immer wieder empfohlen und wärmstens ans Herz gelegt. Natürlich fahren wir dann da auch hin. In unserem Rausch Fahrrad zu fahren, Düsen wir morgens erst einmal an dem Park vorbei, da„Skulpturenpark“ weiterlesen\nVerfasst vonBenausdo 23. August 2021 23. August 2021 Veröffentlicht inAllgemein4 Kommentare zu Skulpturenpark\nPost Die Briefkästen hier befinden sich nicht an den Häusern, sondern an den Einfahrten zur Straße. Bei manchen Häusern sieht man nur den Briefkasten. Sind mehrere Häuser an einer Straße, so sind alle Briefkästen gesammelt. Die Post wird in Autos gebracht, die das Steuer auf der rechten Seite haben, so muss der Postmensch nicht aussteigen„Finnische Fundstücke“ weiterlesen\nVerfasst vonBenausdo 23. August 2021 23. August 2021 Veröffentlicht inAllgemein8 Kommentare zu Finnische Fundstücke\nHeute sind wir an der Ostsee angekommen und damit einmal quer durch Finnland gerauscht. Unser Weg hat uns bis jetzt eng an der Grenze zu Russland entlanggeführt. Der Eurovelo 13 „Iron curtain trail“ verläuft entlang der ehemaligen Sowjetgrenze (eben dem „eisernen Vorhang“) und in Finnland hat sich die Nähe zu Russland in den letzten 30„Grenzerfahrungen“ weiterlesen\nVerfasst vonBenausdo 20. August 2021 20. August 2021 Veröffentlicht inAllgemein7 Kommentare zu Grenzerfahrungen\nJetzt hat es gerade gewittert und es regnet. Wir sitzen gemütlich und warm in Lappeenranta hinter der Fensterscheibe im Trockenen und denken, dass dies der gegebene Anlass ist um über die verschiedenen Arten der Hitze in Finnland zu schreiben. Sonne: die haben wir in großen Teilen bislang genießen dürfen. Im Norden sowieso noch mehr, da„Finnland 6“ weiterlesen\nVerfasst vonBenausdo 19. August 2021 19. August 2021 Veröffentlicht inAllgemein5 Kommentare zu Finnland 6\nWir sind jetzt seit 35 Tagen unterwegs und haben fast jede Nacht an einem anderen Ort verbracht. Wir merken, dass uns das ein wenig schlaucht und mieten uns in Lappeenranta für drei Nächte eine Unterkunft. Das Beste: mit Waschmaschine. Am ersten Abend können wir nicht mehr vor die Tür, weil alle (!) Wäsche einmal grundgereinigt„Pause“ weiterlesen\nVerfasst vonBenausdo 19. August 2021 19. August 2021 Veröffentlicht inAllgemein7 Kommentare zu Pause\nEs passieren schöne Dinge, wenn wir uns mit unserer Reiseplanung schwer tun: wir sitzen in Hiddenporti, ein Platz mit einer Grillhütte an einem Fluss, an der wir übernachtet haben und freuen uns über dieses Fleckchen und die Forstbehörde, die sich so gut um uns kümmert. Irgendwann sind wir mit Frühstück und Packen fertig und machen„Finnland 5“ weiterlesen\nVerfasst vonBenausdo 15. August 2021 21. August 2021 Veröffentlicht inAllgemein5 Kommentare zu Finnland 5


Nach 20 Jahren Akne endlich pickelfrei! | Unreine Haut und Akne im Erwachsenenalter heilen\nNach 20 Jahren Akne endlich pickelfrei!\nIch litt 20 Jahre lang an unreiner Haut, größtenteils einer mittelstarken Akne vulgaris, zwischenzeitlich aber auch unter Akne comedonica und vor einigen Jahren an einer Perioralen Dermatitis (auch Stewardessenkrankheit genannt).\n20 Jahre lang probierte ich meine unreine Haut mit der Anti-Baby-Pille, Apothekenkosmetik, Naturkosmetik, Drogeriekosmetik sowie Arzneimitteln vom Hautarzt in den Griff zu bekommen, was mir mal mehr und mal weniger gelang. Ich ging zu Ärzten, Heilpraktikern und änderte meine komplette Ernährungsweise und trotzdem wurde ich meine Pickel und Unreinheiten nicht los.\nHeute verstehe ich aufgrund intensiver Recherche, warum gewisse Akne-Therapien nur zeitweise bei meiner unreinen Haut Linderung brachten und warum Naturkosmetik (die ich immer bevorzugte) oder das Weglassen von Kosmetik, meinen Hautzustand verschlimmerten statt zu verbessern. Heute muss ich für reine Haut weder meinen Lebensstil komplett umkrempeln noch gefährliche Aknetabletten wie Antibiotika oder Aknenormin einnehmen. Ich spare auch einen Haufen Geld seitdem ich auf reizarme Kosmetik ohne Duftstoffe und reizenden Alkohol setze, weil ich eine solide und teilweise günstige Kosmetik mit guter Wirkung nutze und mir den Gang zur Kosmetikerin sparen kann. Ehrlich gesagt hätte ich nie im Leben gedacht, dass mich Beauty-Blogs, (Vielen Dank an Magi-Mania, Hanni-Hunter und Incipedia für eure wertvollen Beiträge!) auf die richtige Spur bringen könnten. Bis dahin war Codecheck meine Bibel und alles, was künstlich war, war für mich Teufelszeug 😉 Hätte ich schon vor vielen Jahren gewusst, dass es sich bei Codecheck um eine Organisation handelt, die ausschließlich im Sinne von Nachhaltigkeit bewertet und fälschlicherweise Reizstoffe wie ätherische Öle oder schädlichen Alkohol neutral und nicht als Risiko-Stoffe einordnet, hätte ich mir viel Leid und rausgeschmissenes Geld ersparen können.\nNatürlich betreibe ich neben der optimalen sanften Kosmetik auch Ursachenforschung, denn ohne zu wissen, woher meine wiederkehrenden Entzündungen kommen, sollte sich niemand irgendetwas ins Gesicht schmieren, denn auch wenn du deine Haut verbesserst, gehst du Gefahr ein, dass sie immer wieder aufblüht. (Diese Erkenntnis traf mich leider auch erst vor zwei Jahren.)\nIn meinem Blog möchte ich euch, selbstverständlich kostenlos, zeigen, wie ich geschafft habe, dauerhaft meine Akne los zu werden. Ich habe bis heute, wenn ich bewusst etwas esse, wovon ich weiß, dass ich es nicht vertrage (Wer ist schon ein Engel?) hier und da mal einen Pickel, aber meine Haut ist besser denn je und das obwohl ich meine Akne nachweislich geerbt habe; und das ist die wohl übelste Aussicht auf Erfolg ist, die man haben kann!\nIch möchte, dass möglichst viele Menschen von meinen Erfolgen erfahren und nicht, wie ich, aus Verzweiflung harte Medikamente wie Isotretinoin nehmen und sich selbst Schaden zufügen. Ich lebe täglich mit den schlimmen Folgen meiner Roaccutan-Therapie und hätte mir Jemand das verraten, was ich euch verrate, wäre ich heute gesund.


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Wie ein Schritt auf bewegliche Ziegel Blöcke, ich wusste, dass die Absicht hoch scheint, kann es mit hohen Absätzen, trägt- dann schlecht ah Keile tragen kann, Plattformschuh nicht wesentlich höher sein, weil die Form des StückesWunderbare zu weit mit Ihrem armen Fuß, nur BeineMänner optisch kürzer Menschen umständlicher sind. Sportschuhe sollten schieben, aber die Kinder lieben Sport kaufen,TF650 sondern auch aus der Mischung ist nichts zu schreiben, also nicht sagen. Oxford Schuhe sind meine besten als Paar kategorisiert,Lacoste ein Paar hat nach Typ nicht lebt nach unten, weil ich in der Regel Hosen mit hohen Absätzen tragen. Wenn Sie nehmen dieSchuhe neutralen oder Retro-Studenten empfohlen zu paaren. Obwohl bequeme Erbsenschuhe, flache Schuhe, aber vergleichbar mit der Frühlingsrolle Schuhen, so dass keine Notwendigkeit, einen einzelnen als auch zu kaufen. Es Loafers Teil des Fußes blockiert sind, leicht erkennbar kurze Beine, erreicht hatten noch nicht den Grad der persönliche Meinung kaufen, so nicht schieben. Obwohl erhebliche Kniestiefel schöne Beine zu tragen, aber für jenen dicken Oberschenkel schlankes Bein wird die Vorteile, und mit begrenztem Raum abdecken, und dieser Stiefel Küche ist sehr lästig, ist es leicht, einen Sommer Mehltau zu- setzen, also nicht schiebenPjk-#&$-140 . Unsere Schuhe sind für das, was? Meine Ansicht war schon immer nicht schöne Schuhe zu tragen, um zu tragen, Schuhe zu tragen, um\nsich gut aussehen, dann sich selbst gut aussehen ist dreifach: 1 signifikante Beinlänge; 2 das gesamte Spiel mit der Farbe, die Art Echo, 3 Pediküre-Typ. Durch eine signifikante Beinlänge Bein integral Schuh, mit einem Schuhlänge die Länge der Beine zu verlängern (manBlau denke obigen Beispiel Stiefel), sondern auch durch die LängeBillig des anderen Schuhs erstreckt (Warum wir spitze Schuhe lieben), dann gibt es eine von Lu so viele Spinnen. Zusätzlich zu diesen drei Ideen, ein wichtiges Prinzip ist eine visuelle Sache scheint lang zu machen, ist es einheitlich und konsistent wie möglich, in der Mitte hat nicht etwas, das es zu brechen. Neben Farbe, nackte Farbe und schwarz die wild wie wir gesagt haben, aber die Schuhe sind manchmal verwendet, um Chrom Taschen oder anderes Zubehör Farbe kleine Fläche passen, dann müssen Sie ein Paar Schuhe Chrom, aber Yan Farbe Schuhe mit Grad nicht hoch, so dass, wenn wir dazu neigen, ein Paar von Grundfarben und eine geringe Menge an Chrom Schuhe zu wählen, eine kleine Menge, weil Chrom übereinstimmen, so allgemein gesprochen, kann es als Basismodelle verwendet werden, zu tragen. Zum Beispiel kann eine kleine blaue Spitze auf einem Paar schwarzer Schuhe und so weiter. Neben Stil, vor allem derWunderbare Billig Lacoste TF650 - Blau - Männer Schuhe - Pjk-#&$-140 Schuhe sind im Grunde keine zusätzlichen Details, die die sehr wild bestimmt, sondern für alle, kann es nicht unbedingt eine Vielzahl von Arten von Schuhen erfordern können steuern, weil jeder grundlegenden Stil so wenige, sondern spiegeln den Stil von einigen der Details werden besser reiten als die Basismodelle. Bow ist wahrscheinlich die häufigste Art von Detail. Es erstreckt sich über Arbeit, täglich, Termine und so gelegentlich von der Dame kann auf dem gut aussehenden Paar kommen. Doch nicht ein Bogen kann sein oh! Wie oben erwähnt, um die Auswirkungen auf dem Bogen Beine zu betrachten, sowie eine Vielzahl von Stilen, den Bogen zu bringen. Wobei die Oberseite des Bogens zweifellos unschön ist, weil sie die Linie des Fußes erstreckt, unterbrochen wird, Darüber hinaus ist dieser Bogen zu lang wird die allgemeine Form\nder Zehen Geläufigkeit, damit deutlich kurzen Schuh kurze Beine beeinflussen. In der Mitte eines Paares von relativ gut, weil der Bogen von mittlerer Größe, aber die Details, was Haare macht diese Schuhe besser geeignet für Herbst und Winter. Dies macht die Arbeit mit einem gewissen Grad eingeschränkt. Ein Paar von Bogen mit dem niedrigsten Grad ist die am weitesten verbreiteten, weil der Bogen ist sehr geeignete Größe und Breite, wirkt sich nicht auf die Form des Schuhs selbst sind daher nicht signifikant kurze Beine. Jian Jie Bogen kann auch Wind Damen und schön nutzen, und auch der Arbeitsplatz ist ebenfalls geeignet. Aber oft- nicht hier Bilder der Schuhe zu sehen ist schwarz, aber die Bögen sind metallisch oder Chrom Stil, diese allgemeines ist mit ihren eigenen Taschen zu sehen, der gleiche gemeinsame Chromchrom Bogen wählen sein. Beachten Sie jedoch, Chrom- und Metallic-Farben sind einfach die Aufmerksamkeit auf den Fuß zu gewinnen, und daher ein wenig zu kurz. Um den Bogen, wilder Bogen Bugbereich der entsprechenden Größe zusammenzufassen ist, nicht abschneiden die Schuhform und Maßhilfslinien, einfachen Stil. Bow, desto geringer ist der Grad der Formalität, desto höher ist der Grad der Feminisierung - also bitte die Kombination von Trage Gelegenheiten und Kleid zu wählen, entscheiden, wann Bogen. Wahrscheinlich eine wenig schematische Zeichnung, in der Mitte des Abzugs relativ bescheidene Größe, der rechte Fuß auf dem offensichtlich breit. Neben Metallschnallen, diese kalten metallische und Metall mit Echo, werden Platz mit einem Gefühl der ungeschickten Schnalle dick in eine stabilen gebracht, ich denke, die Anwendung gut. DiesesHerren Paar Schuhe ist für das Unternehmen sehr gut geeignet. Das Metallteil kann aufhellen verwendet werden - wenn Sie die schwarzen Strumpfhosen tragen, ein Paar Schuhe, so dass Sie weniger langweilig sein. Ein letzter Diamant. Auf Flash-Bohrer ist femininer Stil sicher vorgespannt ist, und daher mit der gleichen weiblichen fein mit spitzem Satin und den attraktivsten. Dies ist jedoch sehr feminine Stil (ähnliche Hochzeit Schuhe) nicht leicht steuern, haben Sie den Körper der sehr Textur des Auftrags entsprechen, trägt Jeans und T-Shirts zu tragen diese Schuhe Jeans T-Shirt 1 Sekunde grau machen Mädchen. Farbe, Haut ist nicht eine gute Schwester nicht diese Schuhe zu tragen empfohlen, dann anziehen und würde illegal sein. Obwohl es schön ist, aber was wir wollen, ist, uns an sich schön zu machen, anstatt die schöne Schuhe, so, wenn es kein gutes Spiel und hinreichende Bedingungen für den Einzelnen ist, oder diese Schuhe in Ihren Favoriten im Inneren bleiben machen.\nBetaalbare New York Style - LA320 Damen - grau/YBLK grau/schwarz/weiß - Sneaker - Hjk-#&-5619\nAm Billigsten New York Style - Herren - beige TY300 - Sneaker - Hjk-#&-4577\nSpeziell New York Style - Herren - schwarz - Sneaker SJ085 - Hjk-#&-4477


Trec Nutrition – Casein 100 – DoktorTestevsky\nDie erste Bekanntschaft mit dem polnischen Hersteller Trec Nutrition haben wir in einem vergangenen Review mit einem der Bestseller Produkt Whey 100 machen dürfen.\nFür diesen Test bleiben wir im Bereich der Eiweißhaltigen Nährpraparate und widmen uns dem Casein 100, einem Milchprotein welches gerne als Protein für die Nacht verwendet wird. Der wesentliche Unterschied zum klassischen Whey liegt nämlich in der langsameren Nährstoff Verarbeitung von unserem Körper, dessen Prozess bei Casein bis zu acht Stunden dauert.\nTrotz der geringeren biologischen Wertigkeit des Proteins, bietet Casein eine Vielzahl an Vorteilen wie dem Schutz der Muskeln über Nacht in einer Diät, aber auch für den Aufbau interessant ist.\nDas Trec Nutrition Casein 100 ist als 600 g oder 1800 g Beutel erhältlich. Für die Geschmacksrichtungen stehen zur Auswahl:\nFür unseren Test haben wir uns für die 600 g Version in der Geschmacksrichtung Strawberry-Banana-Split entschieden.\nDer Beutel des Casein 100 ist im für Trec Nutrition typisch auffälligen Design mit kantigen Linienführungen und in den Farben weiß, grau und lila gehalten. Der Schriftzug wie auch das Markenlogo in der Ecke harmonieren im gleichen modernen Stil des Gesamtbildes. Neben der Produktbezeichnung Casein 100 ist der Untertitel „Slow Digestive Protein from Micellar Casein“ (z.dt. langsam verdauendes Protein aus Mizellarem Kasein), sowie die Nährstoff Verteilung einer Portion abgedruckt.\nDie Geschmacksrichtung ist durch ein kleines zusätzliches Etikett gekennzeichnet, sodass wir von einem einheitlich verwendeten Beutel für jede Geschmacksrichtung ausgehen können.\nAuf den Rändern der Verpackung sind die Inhaltsstoffe in 11 verschiedenen Sprachen abgedruckt. Ebenso international findet sich auf der Beutelrückseite eine Kurzbeschreibung, Einnahmeempfehlung sowie eine Nährstofftabelle wieder. Zusätzlich sind Herstellerangaben und einige Logos mit Merkmalen, darunter Lab-tested, 100% doping free und Free Asmartame abgebildet.\nDie auf den ersten Blick viel erscheidenden Informationen lassen jedoch dennoch die ein oder andere Angabe vermissen, worauf später noch eingegangen wird.\nMizellares Kasein (aus Milch) (95,5 %); Kakaopulver für den Schokoladen-Kokos und Schokoladen-Pinacolada-Geschmack; Aromen; Süßungsmitteln (Sucralose); Farbstoffe (Cochenillerot A, bei Schokoladen-Pinacolada-Geschmack; Betacarotin Sahne-Vanille-Geschmack).\nWie es der Produktname erwarten lässt, findet sich die einzige Proteinquelle in Form des Mizellaren Kaseins. Diese ist die natürliche und undenaturierte Form des Kaseins, einem natürlichen Bestandteil der Milch. Mittels Ultrafiltration wird es von den restlichen Bestandteilen der Vollmilch (Kohlenhydrate, Milchfett) getrennt, wodurch der Anteil an bioaktiven Milchpeptiden erhöht wird, welche nachweislich zur Unterstützung der Funktionen des Immunsystems beitragen und gleichzeitig ein verbessertes Muskelwachstum bewirken.\nDie nicht präziser erläuterten Aromen lassen auf die im Labor chemisch hergestellten (synthetisierten) Aromastoffe schließen.\nSucralose ist ein chemisch eng mit dem Haushaltszucker (Saccharose) verwandter Süßstoff, dessen weißen, leicht wasserlöslichen Kristalle eine Süßkraft, die etwa 600-mal stärker ist als die des Zuckers ist. Sucralose kann im menschlichen Körper nicht verwertet werden und liefert daher keine Energie. Sucralose gilt als unbedenklich.\nDas in der Geschmacksrichtung Sahne-Vanille enthaltene Beta Carotin sind sog. Carotinoide, welche in der Natur weit verbreitet sind. Sie verleihen Früchten und Gemüsen Farbtöne von Gelb bis Orange-Rot und sind auch in Milch und Leber enthalten. Unter den Lebensmittelzusatzstoffen stellen natürliche und synthetische Carotinoide die größte Gruppe. Carotin gilt als unbedenklich.\nZusammengefasst fallen positiv die erwartete einzige Proteinquelle in Form des Mizellaren Kaseins auf, welche nicht durch minderwertige Eiweiße gestreckt wurden, der einzig verwendete und als unbedenklich geltende Süßstoff Sucralose, sowie der allgemein übersichtliche Umfang an Inhaltsstoffen. Die künstlichen, synthetisieren Inhaltsstoffe beschränken sich auf den Farbstoff in der Schokoladen-Pinacolada Geschmacksrichtung sowie den übergreifend verwendeten Aromen.\nBrennwert 1529kj / 360kcal\nKohlenhydrate 9,45 g\nKazeina Micelarna 95,45 g\nDie Verpackung trägt eine Nährwertangabe für 100g, 90g und 30g, wobei wir nicht wissen auf welche Geschmacksrichtung sich die Werte beziehen. Eine ähnliche Durchschnittsangabe wird von vielen Herstellern angegeben, jedoch mit dem zusätzlichen Hinweis, dass die Werte der einzelnen Geschmacksrichtungen variieren können. Einen solchen Zusatz finden wir beim Trec Nutrition Produkt nicht.\nAuf 100 g Proteinpulver entfallen laut Hersteller 95,4 g Mizellares Casein. Der Proteingehalt von 75,90 g sind für ein Kasein Produkt kein Spitzenwert, wobei wir hier von einer durchaus realistischen Angabe ausgehen können. Der Fettgehalt von 2,11 g ist ein wenig höher als des durchschnittlichen Kaseins, jedoch sprechen wir hier von unwesentlichen Differenzen von unter einem Gramm. Prägnanter fällt der vergleichsweise hohe Kohlenhydrate Anteil aus, von dem jedoch nur 0,6 g aus Zucker bestehen soll. Der Salzgehalt (Natrium) liegt im Durchschnittswert.\nEtwas fraglich ist die pauschale Angabe des Gehaltes an Mizellarem Kasein, da beispielsweise in Schoko Geschmacksrichtungen, wie der Hersteller es selber angibt, Kakao zugesetzt wird und somit der Wert abweichen muss. Bei diesen muss man zusätzlich von etwas höheren Fettwerten ausgehen.\nWie bereits in der einführenden Design- und Verpackungs-Beschreibung erwähnt, vermissen wir beim Trec Nutrition Casein 100 zumindest ein Aminoprofil, welches für Proteinpulver ein bedeutendes Qualitätskriterium darstellt und bei dieser Preisklasse zu erwarten ist.\nDie Verzehrempfehlung schreibt vor, 30 g (1,5 Messlöffel) des Proteinpulvers in 200 ml Wasser oder Milch mithilfe eines Shakers aufzulösen. An dieser Stelle positiv anzumerken ist der beigelegte Messlöffel mit einem praktisch langen Griffder nicht unnötig tief in der Packung wühlen zwingt.\nGetestet wurde die Löslichkeit sowohl in Milch, als auch in Wasser und beide Male erhielten wir ein sehr zufrieden stellendes Ergebnis. Selbst mit dem Löffel verrührt löst sich das Pulver rückstandslos auf. Die Konsistent des Shakes ist wie für ein Kasein üblich etwas dickflüssiger, sodass besonders in Milch und im Shaker angemischt eine dickere Schaumschicht entsteht.\nBei der Geschmacksrichtung Strawberry-Banana haben wir uns zugegebener Weise aus Interesse einem der „schwerer“ nachzuahmenden Geschmäcker entschieden, wobei die Alternativen ebenso wenig Standard und demnach interessant klingen. Der Geruch des Trockenpulvers würde auf ein reinen Bananengeschmack tippen.\nVon vornherein lässt sich sagen, dass der Geschmack in Milch deutlich aromatischer und eher zur Geltung kommt. Die Banane dominiert gegenüber der Erdbeere und schmeckt, wie erwartet, etwas künstlich.\nDer im letzten Test gewonnene Eindruck bestätigt sich auch anhand des Casein 100. Große Investitionen in Produktvermarktung und Design, eines Produktes von dem mehr erwartet wird. Interessanten, leckeren Geschmacksrichtungen und ansprechendem Design stehen im Endeffekt wenige Angaben und ungenaue Durchschnittswerte gegenüber. Diese Tatsache wäre weniger bedeutend wenn ein entsprechendes Preisleistungs-Verhältnis gegenüber stünde, aber wie es der Wortlaut erahnen lässt, trifft dies nicht zu.\nMit 21,90 € für die 600 g Packung und stolzen 49,90 € der 1800 g Größe ist das Casein in der höheren Preiskategorie angesiedelt.\nDas getestete Casein 100 ist hier bei Trec Nutrition erhältlich.\n100, Amazon, Aspartam, Aufbau, Banana, Banane, Beutel, caribian, casein, Chocolate, cocos, Design, deutsch, Diät, DoktorTestevsky, eigenschaft, Einnahme, Eiweiß, Energie, erdbeere, Ernährung, Facebook, Farbstoff, Fazit, Fett, Fitness, french, Geruch, gesättigt, Geschmack, Geschmacksrichtung, Gesundheit, Hawai, inhaltsstoffe, kasein, Kohlenhydrate, kriterien, langsam, larslaux, Löslichkeit, Leistung, Messlöffel, mizellares, Muskel, name, Natrium, Nutrition, pinacolada, Portion, Preis, Preisleitung, Protein, Proteinpulver, Pulver, Qualität, rand, Review, salz, Süßstoff, Split, Sport, Strawberry, Supplement, Test, Trec, vanilla, Vanille, Verdauung, Verpackung, Verzehr, Zucker, Zutaten


Die eigenen vier Wände: Sieben gute Gründe, warum Besitzen besser ist als Mieten\n🕘 Wörter: 1.043 • Lesedauer: ca. 3 Minuten\nkaufen statt mieten. Der Traum vom Eigenheim Foto: © erd Altmann auf Pixabay\n„Wer mietet, der könnte sein Geld direkt verbrennen.“ Das sind Sprüche, die man immer wieder hört. Ganz so drastisch sollte man die Situation allerdings nicht sehen, denn wer mietet, hat meist gute Gründe. Beispielsweise, wenn man sich nicht an einen Ort binden will oder wenn man finanziell nicht so gut aufgestellt ist, lohnt sich das Wohnen zur Miete auch. Dennoch sprechen sehr viele Gründe dafür, dass das Besitzen einer Immobilie besser ist als das Wohnen zur Miete. Nicht nur schafft man sich dabei eine gute Grundlage fürs Alter, sondern muss quasi nur noch Nebenkosten zahlen, wenn man die Immobilie abbezahlt hat.\n1. Eine Immobilie als Anlage für die Zukunft\nZumindest dann, wenn man die Situation auf lange Sicht betrachtet, kann man mit einer Immobilie, egal, ob Haus oder Eigentumswohnung, Vermögen aufbauen. Hat man dazu einen Kredit aufgenommen, muss man diesen natürlich erst einmal abbezahlen. Dennoch kann man das als eine Art Sparen betrachten, da einem am Ende des Kredits das Haus oder die Wohnung immerhin gehört. Zudem war das Finanzieren eines Eigenheims fast niemals leichter, als heutzutage. Man denke dabei nur an die aktuelle Niedrigzinsphase, von der Eigentümer noch immer profitieren können.\nAllerdings sollte man sich während seiner Rückzahlungsphase frühzeitig um die Umschuldung kümmern . Denn in vielen Fällen wird eine Anschlussfinanzierung benötigt, da Zinsbindung in den meisten Fällen endet, bevor das Darlehen vollständig getilgt ist. Schon 60 Monate vor Ende der Zinsbindung ist es bereits möglich, die Anschlussfinanzierung zu planen und möglicherweise eine Umschuldung dabei anzustreben. Danach ist man jedoch frei und kann sich darüber freuen, mit der Immobilie eine zukunftsfähige Investition getätigt zu haben.\nWenn man zur Miete wohnt, dann muss man sich auf anderen Wegen absichern und sparen. Das Geld für die Miete geht nämlich an den Vermieter und wird nicht in die eigene Tasche gewirtschaftet.\nMit dem Besitz einer Immobilie spart man nicht nur Geld, sondern man kann es auch vermehren und muss dazu erst einmal nichts tun. Denn der Wert einer Immobilie steigt in der Regel von ganz allein. Davon abhängig ist allerdings die Lage des Objekts. Wohnt man in einem beliebten Viertel, ist man gut mit Kultur und Einkaufsmöglichkeiten versorgt und, und, und?! Das alles sind Fragen, die man sich vor dem Kauf oder dem Bau überlegen sollte. Bezieht man von vornherein die Lage, in der die Immobilie liegt, mit in die Planungen ein, kann man von einem Wertzuwachs ausgehen.\n3. Potential für weitere Einkünfte\nAuf den ersten Blick könnte es scheinen, dass man mit dem Kauf einer Immobilie erst einmal ein gutes Stück seiner Flexibilität aufgibt. Allerdings bedenken viele nicht, dass sie nicht unbedingt in ihrer Wohnung oder ihrem Haus wohnen müssen, sondern es weitervermieten können. Der Vorteil dabei ist, dass man dadurch noch zusätzliche Einnahmen generieren kann und das, ohne aktiv dafür etwas zu tun.\nDennoch hat man als Vermieter einige Pflichten, um die man sich kümmern muss. Beispielsweise muss man sich darum kümmern, dass die Immobilie immer in einem einwandfreien Zustand ist. Das bedeutet, dass die Heizung oder auch der Wasseranschluss in Ordnung ist. Daneben gibt es natürlich noch viele weitere Verantwortungsbereiche, an die man als Vermieter denken muss.\nAls Besitzer eines Hauses oder einer Wohnung ist man sein eigener Herr. Dabei muss man sich nicht mehr nach den Wünschen des Vermieters richten und kann beispielsweise wann und wo man will, Veränderungen an dem Objekt vornehmen. Zumindest im Inneren kann man sich hier so richtig austoben.\nWenn es um das Äußere geht, sollte man sich vorher mit den anderen Eigentümern absprechen. Bei einem Haus sollte man sich vorher mit dem Bebauungsplan und der Gestaltungsordnung des Ortes vertraut machen. Denn am Äußeren eines Hauses lassen sich nicht immer ohne Weiteres Veränderungen vornehmen.\nAls Mieter einer Wohnung muss man sich zumindest bei größeren Veränderungen immer mit dem Vermieter absprechen. Vor allem dann, wenn man in die Bausubstanz eingreifen will und dadurch irreversible Schäden verursachen könnte. Will man lediglich eine Wand in einer knalligen Farbe streichen, ist es in der Regel nicht nötig, um Erlaubnis zu fragen, solange man am Ende der Mietzeit wieder den ursprünglichen Zustand hergestellt hat.\n5. Keine Ansteigenden Mietpreise\nBesitzt man eine Immobilie muss man sich wirklich nie wieder Gedanken darüber machen, ob der Vermieter demnächst die Miete erhöhen wird. Hier lebt man vollkommen unabhängig von Mietspiegeln und den Launen eines Vermieters. Als Mieter hingegen wird man wohl um die ein oder andere Erhöhung der Miete nicht herumkommen.\nMenschen, die in ihren eigenen vier Wänden leben, sind in der Regel deutlich glücklicher. Das liegt wohl daran, dass sie viel mehr Energie in ihr Eigenheim gesteckt haben, als vergleichsweise ein Mieter in seine Wohnung. Das Eigenheim soll ja immerhin eine Anschaffung fürs Leben sein und das zeigt sich in den entsprechenden Glücksgefühlen, die mit so einer Immobilie einhergehen. Mit seinem Eigentum geht man sorgfältiger um, achtet auf hochwertige Materialien, weil es etwas fürs Leben ist. Schönheit und Qualität stehen im Vordergrund und das erhöht automatisch die Lebensqualität.\nBei Mietern hingegen fehlt meistens die Motivation, der Wohnung 100-prozentig ihren eigenen Stempel aufzudrücken. Warum sollte man auch in ein gemietetes Objekt die gleiche Energie stecken, wie in ein Haus oder eine Wohnung, die man sein Eigentum nennt.\nWenn man beispielsweise der Besitzer eines Hauses ist, dann hat man es selbst in der Hand, woher man seine Energie bezieht und welche Maßnahmen man für den Umweltschutz umsetzen möchte. Unter anderem mit einer Photovoltaikanlage lässt sich der Ausstoß von CO2 senken und gleichzeitig lässt sich auf lange Sicht bares Geld sparen. Zudem bieten Bund und Länder diverse Fördermöglichkeiten an, um solche Maßnahmen und energetische Sanierungen zu bezuschussen.\nViele Gründe sprechen definitiv für das Besitzen einer Immobilie. Nicht nur kann man sich mit einem Haus oder einer Wohnung finanziell absichern, sondern etwas für die Umwelt tun, während gleichzeitig Lebensqualität gesteigert wird.


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Dass Hockeyspieler feiern können, ist nicht erst seit dem Gewinn der Goldmedaille in London allgemein bekannt. „Sie fühlen sich halt wie in einer großen Familie und da werden bekanntlich die Feste gefeiert wie sie fallen“, berichtete Robert Haake am Morgen nach der heißen Party anlässlich des zehnten Jahrestags seit dem Gewinn der Deutschen Hockey-Meisterschaft in Mönchengladbach im Jahre 2006. Damals gewann der Crefelder HTC mit 7:1-Toren gegen die Stuttgarter Kickers.\nBild: Gruppenbild (CHTC-Meisterteam 2006 mit Trainer und Betreuer) mit Damen (Dr. Claudel Ruland und Heike Wellen)\nDrei Tore zu diesem größten nationalen Erfolg des Clubs steuerte Tim Witthaus bei. Die trotz der katastrophalen Witterungsbedingungen zahlreich zur Gerd-Wellen-Hockeyanlage gekommenen Zuschauer staunten nicht schlecht, als er auf die Frage von Moderator Rolf Frangen nach dem schönsten seiner im Finale erzielten Tore, alle Treffer - von der Entstehungsgeschichte bis zum Einschlag im Stuttgarter Tor – detailliert beschreiben konnte.\nÜberhaupt waren die Meister des Krefelder Sommermärchens sehr auskunftsfreudig. Ob Alan Butt, Jochen Michely oder der damalige Weltklasse-Torhüter Christian Schulte, sie alle beschrieben noch einmal diese Gänsehaut-Stimmung und ihre persönlichen Emotionen nach dem Gewinn der Meisterschaft. Letzterer bedauerte wegen einer Schleimbeutelentzündung nicht das Tor hüten zu können. Für ihn stand CHTC-Torwart-Urgestein Martin Kalda im Kasten. Der war in Personalunion auch als „Cable-Guy“ unterwegs. „Zuerst war dieses Mikro etwas gewöhnungsbedürftig und ich habe mich gar nicht getraut meinen Vorderleuten den Marsch zu blasen“, berichtete Martin Kalda in der Halbzeitpause. „Doch später habe ich das Mikrofon einfach ignoriert und meine Abwehr lautstark dirigiert“.\nDie Partie der Meister gegen das aktuelle Bundesliga-Team des CHTC endete mit einem 9:6-Erfolg der Champions von 2016. Fast die komplette Begegnung ngs lang mussten die Meisterspieler immer wieder einen Rückstand aufholen. Fünf Minuten vor dem Ende der Begegnung war es dann der damalige Co-Trainer und heutige Bundesliga-Coach Matz Mahn, der nach einer Ecke den Ball präzise und hart volley zum 6:6-Ausgleich ins Tor hämmerte. Auf der Spielerbank gratulierten ihm die beiden „Fieldreporter“ Tommy Kalda und Rolf Frangen zu dieser außergewöhnlichen Schusstechnik - seine Antwort überraschte dann doch: „Ich überlege, ob ich in der kommenden Saison nicht auch eine Spielerlizenz für mich beantragen werde. Dann kann ich mich in solchen Situationen schnell selbst einwechseln“. Auf jeden Fall war dieses Tor das Signal zu einem fulminanten Finale der Meister von 2016 – bis zum 9:6-Endstand. „Ich habe auch nichts anderes erwartet“, kommentierte Dr. Dietmar Alf, der damalige Trainer der Mannschaft, mit einem Augenzwinkern. „Man sieht doch nach 10 Jahren noch, wie taktisch diszipliniert die Jungs zu Werke gehen und wieviel Power noch in ihnen steckt“.\nDer Titel 2006 läutete eine goldene Ära für den Crefelder HTC ein. Sie gewannen alles, was es auf Vereinsebene zu gewinnen gibt. Nach dem Deutschen Meistertitel war es ein Jahr später im niederländischen Bloemendaal der Europapokal der Landesmeister im Feld. Anschließend gewannen sie den Deutschen Meistertitel in der Halle und setzten mit dem Gewinn des Europapokals der Landesmeister im Hallenhockey im schottischen Perth sich selbst die Krone auf. „Nach diesem großen Erfolg überlegen wir im kommenden Jahr etwas noch größeres zu veranstalten“, verrät Robert Haake, „in Erinnerung an den Gewinn des Europa-Cups in Bloemendaal.\nAbends wurde dann noch einmal an die Meisterschaft erinnert. Das damalige Team, die Trainer und Betreuer wurden „showmäßig“ auf einem zur Bühne umfunktionierten „rondo-food“-Truck präsentiert. Das Hockey Go On selbst startete bereits um 14:00 h mit einem Spendenlauf zu Gunsten der Aktion "Hockey Village India". "Mit dem Geld unterstützt der CHTC das Projekt von Andrea Thumshirn, die in diesem Jahr zwei indischen Hockeyspielern einen zweimonatigen Aufenthalt beim CHTC ermöglicht hat. Das Geld wird für eine vernünftige Schulausbildung der indischen Kinder im Hockey Village India dringend benötigt. Die Startgebühr und der Erlös aus dem Kuchenverkauf geht an dieses Projekt. Insgesamt können wir die stolze Summe von € 1.000 überweisen. Dafür herzlichen Dank an alle großen und kleinen Läufer, die sich auch durch das „bescheidende“ Wetter nicht abhalten ließen", sagte Perdita Michler vom Crefelder HTC.\nWeitere Programmpunkte waren ein toller Hockeyparcours für Groß und Klein und selbstverständlich gab es auch wieder Kleinfeld-Hockeyspiele der Kinder gegen ihre Eltern. Fast ins Wasser gefallen wäre beinahe die Begegnung zwischen dem männlichen Jugend-B-Meister von 1986 gegen das CHTC-Aufstiegsteam 1987. "Wir spielen trotz des Regens, schließlich sind Hockeyspieler nicht aus Zucker", stellte der Olympiasieger von 1992, Klaus Michler, fest. "Die Meisterschaft vor 30 Jahren war ein hartes Stück Arbeit", sagte er weiter. "Der Crefelder HTC war gegen den Serienmeister Köln der krasse Außenseiter. Aber Trainer Bernhard Peters war schon damals ein Motivationskünstler und seine Jungs kämpften bis zum Umfallen."\nNach einem tollen Hockeytag mit anschließender rauschender Partynacht verließen die letzten Gäste dieses besondere HOCKEY GO ON am Sonntagmorgen um 3.00 Uhr die CHTC-Hockeyanlage am Stadtwald.


Historische Tarnmuster – Russische Wüstentarnung | Armored Warfare - Official Website\nHistorische Tarnmuster – Russische Wüstentarnung\n17 Aug | 2021\nIn Sachen Kriegsführung wird Russland meist mit brutalen Stadtkämpfen assoziiert, öfter aber noch mit endlosen Steppen und verschneiten Ebenen, die für den Gegner genauso gefährlich sind, wie das russische Militär selbst. Und auch wenn die wenigsten an die russische Armee als Wüstentruppe denken, so darf man ihre Fähigkeit zum Kampf in nahezu jeder Umgebung nicht unterschätzen.\nRussische Panzereinheiten in Tadschikistan\nZum einen bestand der Süden der Sowjetunion aus trockenen, staubigen Weiten der zentralasiatischen Republiken Tadschikistan und Usbekistan, die in den 1980er-Jahren zu Schauplätzen der Sowjetischen Intervention in Afghanistan wurden. Es liegt daher auf der Hand, dass die sowjetische Armee mehr als fähig war, dort Krieg zu führen, was sie auch relativ erfolgreich tat, bis die afghanischen Bergstämme Unterstützung von der CIA bekamen. Bis heute unterhält die russische Armee eine Militärbasis in Tadschikistan – die 201. Militärbasis in Duschanbe, in der die 201. motorisierte Schützendivision beheimatet ist.\nDiese Einheit blickt auf eine lange und ruhmreiche Geschichte zurück, die bis in die Anfänge des Zweiten Weltkriegs zurückreicht. Sie hat an mehreren großen Operationen teilgenommen, insbesondere beim Durchbruch der Belagerung von Leningrad. Jahrzehnte später nahm sie 1979 an der Invasion von Afghanistan teil (die letzten sowjetischen Panzerfahrzeuge, die Afghanistan 1989 verließen, waren MTW vom Typ BTR-60, die der 201. Division angehörten), sowie beim Tadschikischen Bürgerkrieg nach dem Zusammenbruch der Sowjetunion.\nIn diesem Konflikt spielte sie eine Schlüsselrolle bei der Rückeroberung der Hauptstadt Duschanbe durch die Regierungstreuen, sowie bei der Niederschlagung der in der Region operierenden islamistischen Rebellen. Nach Ende des Bürgerkriegs stimmte die Regierung einer Stationierung russischer Truppen zu und stellte ihnen einen Militärstützpunkt in Duschanbe, sowie den Zugang zum Lyaur-Testgelände bis mindestens 2042 zur Verfügung. Die Garnison umfasst aktuell etwa 7 tausend Truppen, 300 MTW, etwa 100 Panzer und zahlreiche weiteren Militärfahrzeuge und Artillerieobjekte.\nDie erste russische Wüstentarnung basiert ebenfalls auf einem von dieser Einheit verwendeten Muster. Sie besteht aus breiten, scharf abgegrenzten braunen, sandfarbenen und gelben Streifen, und wird sich verdammt cool an eurem T-72B machen. Sie wurde erst kürzlich bei einer Militärübung dokumentiert, die im Juli 2021 durchgeführt wurde.\nDie Erfahrung im Wüstenkampf kommt Russland immer wieder zugute, wenn es um Einsätze im Nahen Osten geht, wie zuletzt in Syrien.\nDie aktive Teilnahme russischer Verbände zwischen 2015 und 2020 umfasste Luftangriffe, den Einsatz von Spezialtruppen und die Unterstützung regimetreuer Streitkräfte und privater Militärunternehmen. Sie war insofern erfolgreich, als dass die Vernichtung des IS und weiterer islamistischer Terrororganisationen durch die syrische Armee nur dank der russischen Intervention und massiven Waffenlieferungen möglich gewesen ist. Auf der anderen Seite stehen die nördlichen Gebiete Syriens bis heute unter türkischer Besatzung und das Land ist auch nach dem Ende der großflächigen Kampfhandlungen immer noch alles andere als stabil.\nObwohl sie nicht direkt an Bodengefechten beteiligt gewesen sind, setzten die Russen einige T-90A zum Schutz ihrer Militärstützpunkte ein. Diese Fahrzeuge verwendeten eine Wüstentarnung aus braunen, sandfarbenen und dunkelbraunen Streifen. Das ist die zweite russische Wüstentarnung, die wir ins Spiel bringen.\nBeide Tarnmuster werden im Rahmen eines für den September geplanten Events erhältlich. Wir hoffen, dass sie euch gefallen werden und sagen wie immer:


Welches Handynetz in Sachsen-Eschdorf\nDu schaust nach einem Mobilfunkanbieter und möchtest in Erfahrung bringen, welches Handynetz in Sachsen-Eschdorf verfügbar ist? Wir begleiten Dich, den schnellsten Handyprovider in Sachsen-Eschdorf zu finden, sodass Du schon in Kürze unbegrenzt telefonieren, surfen und SMS abschicken kannst. Die Wahl des Handynetz ist sehr wichtig, denn sie entscheidet darüber, welche Qualität Dein Funksignal hat und wie schnell Du im Netz browsen kannst. Derzeit gibt es in Deutschland immer noch viele Gemeinden in denen kein guter Handyempfang möglich ist bzw. nur wenige Handyprovider LTE, 3G, 4G und 5G zur Verfügung stellen. Welches Handynetz in Sachsen-Eschdorf das Hochwertigste ist, erfährst Du hier bei uns. Bei Deiner Wahl des richtigen Handynetz stehen Dir zahlreiche Möglichkeiten zur Verfügung. Du kannst das D1 Netz der Deutschen Telekom wählen, Vodafone mit dem sehr schnellen D2 Netz oder das E-Netz, welches von Anbietern wie E-Plus, Base, o2, simfinity und zahlreichen weiteren bekannten Handyanbietern eingesetzt wird. Welches Handynetz in Sachsen-Eschdorf verfügbar ist, musst Du allerdings jeweils im Vorfeld abklären. Hast Du einen Anbietervertrag erst einmal unterzeichnet, kannst Du nach dem Ablaufen der vertraglich geregelten Frist keinen Widerruf mehr einlegen. Wäre doch unnötig, wenn Du in Sachsen-Eschdorf das vorhandene Handynetz nicht vernünftig in Anspruch nehmen kannst. Schau Dich einfach ganz in Ruhe bei uns um und sicher Dir jetzt den besten Mobilfunkvertrag in Sachsen-Eschdorf. Unser Tipp: Schließe den Mobilfunkvertrag am besten sofort über das Netz ab, denn hier sind die Konditionen in vielen Fällen deutlich kleiner, als bei einem lokalen Ladenverkauf in Sachsen-Eschdorf. Erfahre jetzt, welches Handynetz in Sachsen-Eschdorf erreichbar ist und surfe schon bald mit der maximalen Qualität.\nHandy Empfang in Sachsen-Eschdorf\nDeine wichtigste Frage vor dem Unterzeichnen eines Smartphonevertrags ist: „Hat mein Handy Empfang in Sachsen-Eschdorf?“. Natürlich können wir Dir auch dabei Unterstützung bieten, denn bei uns findest Du die Handyanbieter mit dem bestmöglichen Handyempfang in Sachsen-Eschdorf. Der Netzausbau geht immer weiter voran. Trotzdem ist es so, dass einige Handyprovider stärker oder eben weniger stark in bestimmten Ländern Deutschlands vertreten sind. Damit Du permanent surfen und telefonieren kannst, muss der Handyempfang in Sachsen-Eschdorf natürlich über ein hochwertiges Signal verfügen. Erst wenn Du diese Frage beantwortet hast, solltest Du den nächsten Step hinter Dich bringen und einen Handy Vertrag unterschreiben. Der Handy Empfang in Sachsen-Eschdorf hängt von mehreren Faktoren ab:\nJe mehr Du von den Ballungszentren entfernt lebst, desto wichtiger wird die Wahl eines Handyanbieters, der guten Handyempfang in Sachsen-Eschdorf anbietet. Schaue Dich also bei uns ganz in Ruhe um, welche Möglichkeiten Dir zur Auswahl stehen.\nWelches Handy-Netz in Sachsen-Eschdorf?\nDie Auswahl ist enorm und daher helfen wir Dir bei der Frage, welches Handynetz in Sachsen-Eschdorf das Schnellste für Dich ist. Da Du Dich für zwei Jahre an einen Handyprovider bindest und es auch bei einem Ortswechsel kein Sonderkündigungsrecht gibt, könntest Du Dir im Vorfeld genauestens überlegen, für welches Unternehmen Du Dich entscheidest. Entscheidest Du Dich für einen Smartphoneprovider, der sowohl schnelles LTE in Sachsen-Eschdorf, als auch einen schnellen Service zur Verfügung stellt, wirst Du auch in der Zukunft sehr viel Vergnügen mit dem neuen Handyvertrag haben.\nLTE verfügbar in Sachsen-Eschdorf\nLTE ist derzeit die gültige Stufe auf der Entwicklungsskala des mobilen Internets. Je nach Handyprovider stehen Dir diverse Übertragungsgeschwindigkeiten zur Verfügung. LTE ist die Abkürzung Long Term Evolution. Im Prinzip wird damit schon deutlich, dass LTE nicht ein fertiger Standard ist, sondern ständig verbessert wird. Die besten LTE Netze in Eschdorf werden Dir von der Telekom, o2, Vodafone und E-Plus zur Nutzung bereitgestellt. Doch auch andere Mobilfunkanbieter steigen immer [tiefer in den Markt ein und stellen ihren Kunden sehr schnelle LTE Mobilfunkverträge zur Verfügung. Sicherlich stellst Du Dir die Frage: „Ist LTE verfügbar in Sachsen-Eschdorf?“ Diese Frage dürfen wir Dir auf unserer Webseite sehr gerne beantworten, denn bei uns erfährst Du sofort, ob der schnellste Handyanbieter den Netzausbau in Sachsen-Eschdorf vorangetrieben hat und somit ein hochwertiges und modernes Netz zur Verfügung stellen kann.\nBeim Unterzeichnen eines Handyvertrags ist es wichtig, dass Du genau auf die Zahlungskonditionen aufpasst. Eine LTE Flatrate ist nicht gleich eine LTE Flatrate, nur weil die Handyprovider damit werben. Im Kleingedruckten steckt grundsätzlich das Detail. In den aktuellen Handyverträgen sind sogenannte Surfvolumen inbegriffen. Hast Du ein Volumen von 5 GB, kannst Du das schnelle LTE Internet bei Verfügbarkeit so lange nutzen, bis die 5 GB verbraucht sind. Danach schaltet der Anschluss auf eine deutlich kleinere LTE Geschwindigkeit herunter. Somit ist nur noch surfen in 3G, Edge oder mit GPRS möglich. Wir empfehlen daher, eine LTE Flatrate mit wenigstens 2 GB zu buchen. Damit kannst Du ca. einen Monat lang Whatsapp, Facebook und Twitter benutzen. Schaust Du am See gerne Youtube im Stream? Dann ist die LTE Verfügbarkeit in Sachsen-Eschdorf besonders wichtig. Hier empfehlen wir eine LTE Flatrate mit 10 GB, 20 GB oder im Business Vertrag sogar 50 GB. Der Verbrauch ist immer abhängig von Deinem Nutzungsverhalten. Ob LTE verfügbar in Sachsen-Eschdorf ist, erkennst Du daran, ob das LTE Schriftzeichen auf dem Bildschirm sichtbar ist. Natürlich solltest Du in den Einstellungen Deines Smartphones erlauben, dass Du über LTE surfst.\nKein Handyempfang in Sachsen-Eschdorf – Was tun?\nDu lebst etwas außerhalb und der Handyempfang ist zu gering? Dann musst Du auf jeden Fall darüber nachdenken, den Handyanbieter zu wechseln. Leider lässt sich der Handyempfang gar nicht mit eigenen Maßnahmen verbessern. Wenn die Versorgung in Sachsen-Eschdorf bei Deinem aktuellen Vertrag zu schwach ist, kann dies an verschiedenen Dingen liegen:\nDer Netzausbau in Sachsen-Eschdorf ist noch nicht weit genug vorangeschritten\nGarantiert entdeckst Du im WWW viele Tipps, die von DIY Antennen, bis hin zu Modifikationen am Smartphone selbst reichen, doch wirklich funktionieren werden sie nicht. Wir empfehlen Dir bei schlechtem Handyempfang einfach mal zu testen, ob Du mit einem anderen Handyprovider eventuell ein stärkeres Signal bekommst. Vielleicht hast Du Bekannte mit unterschiedlichen Smartphoneprovidern? So findest Du easy heraus, ob sie in der Wohnung richtig surfen und telefonieren können, oder nicht. Hast Du einen Handyprovider recherchiert, kannst Du nur noch Deinen alten Mobilfunkvertrag zu beenden und einen neuen Vertrag bei einem verfügbaren Handyprovider abzuschließen.


Raumakustik - Optimale Raumakustik und Schallschutz\nAkustik im Grossraumbüro\nTel: 044 680 10 01\nWas ist eine gute Raumakustik?\nBesser leben dank guter Raumakustik\nAngesichts der Beeinträchtigung von Lärm und den Möglichkeiten der Raumakustik ist es erstaunlich, wie häufig Chancen für eine verbesserte Produktivität und Lebensqualität ungenutzt bleiben. Lärmschutz und Raumakustik beginnen nicht erst in der Arbeit, sondern sind in allen Lebensräumen eine Bereicherung.\n• Im Schlafzimmer dient die Raumakustik dem ungestörten Nachtschlaf.\n• Im Kinderzimmer erlaubt Lärmschutz freies Spiel ohne Beeinträchtigung der Nachbarschaft.\n• In der Produktion mit schweren Maschinen verhindert Schallschutz die Übertragung in andere Gebäudebereiche.\n• Im Büro realisiert Raumakustik eine gehobene Qualität bei der Sprachverständlichkeit.\nDiese Aufzählung ist beliebig fortsetzbar und überall tragen die schalldämmenden und lärmschützenden Produkte zur Lebensqualität bei.\nRaumakustik – keine fertigen Lösungen\nSchallereignisse wirken sich je nach Schallquelle und abhängig von der Position des Hörenden unterschiedlich aus. Als physikalische Grösse ist der Schall messbar und damit zu beschreiben. Diese Messwerte reichen allerdings nicht aus, da die Wahrnehmung von Schall individuell ist. Jede Person verbindet mit einem Geräusch andere Assoziationen und reagiert emotional. Das kann Raumakustik nicht beeinflussen, wohl aber, welche Frequenzen in einem Raum optimal zur Geltung kommen. So richten Sie ein Auditorium für Hunderte von Zuhörern akustisch anders aus als einen Think Tank für die kontemplative Arbeit. Raumakustik beschäftigt sich ausschliesslich mit diesen Anforderungen. Und weil diese je nach Raum und Nutzen unterschiedlich sind, scheitert der Versuch einer einheitlichen Lösung. Raumakustik ist überall individuell, einzigartig, schön\nHerausforderung als Chance\nEine Optimierung der Raumakustik wirkt besser, wenn ein Akustiker die Arbeit perfektioniert. Dann ist es nur noch ein kleiner Schritt vom Nutzen zum Design. Gelungene Raumakustik passt sich dem gewünschten Raumkonzept an, ordnet sich unter oder stellt die Weichen. Mit Wand- und Deckenverkleidung gestalten Sie Räume und separieren grosse Flächen. Sie kreieren intime Rückzugsräume in Grosskantinen, damit sich Mitarbeiter in Pausen wirklich erholen, und schaffen schalldichte Besprechungsräume für die Topsecret-Themen Ihres Unternehmens. Die Flexibilität der Materialien und die grosse Zahl an Lösungen erlaubt es, jedes Thema auch im Hinblick auf die Gestaltung gelungen umzusetzen.\nLärmschutz schreibt der Gesetzgeber vor. Raumakustik geht weiter!\nKein modernes Gebäude kommt heute ohne Schallschutz aus, doch die Vorschriften reichen manchem nicht weit genug. Massgeblich ist immer der Einzelfall und ob Veränderungen eintreten. Dann kann, was gestern perfekt war, plötzlich nicht mehr ausreichen. So leiden zum Beispiel Schichtarbeiter unter dem täglichen Alltagslärm. Um deren Schlafsituation tagsüber zu verbessern, eignen sich bauliche Massnahme wie der Einbau von Schallschutzfenster oder ein schallabsorbierender Vorhang. Sie wollen ungestört leben und der angehende Virtuose von nebenan steht seit Jahren kurz vor dem Durchbruch? Auch in solchen Fällen weiss Ihr Raumakustiker Lösungen! Raumakustik kennt keine Hürden und ist von der Entstehungsphase bis zum laufenden Betrieb von Gebäuden ein aktuelles Thema. Ihre grosse Stärke spielt die Raumakustik jedoch bei der Steuerung des Schallereignisses aus, wenn es darum geht, Klang zu verbessern. Im Büro, in der Produktion und auch im Haus.\nIn der Raumakustik kommen nur solche Produkte infrage, von denen keine Gesundheitsgefahr ausgeht. Zur Wahl stehen unter anderem von Natur aus nicht brennbare Rohmaterialien wie Glas- und Steinwolle. Daneben existiert ein grosses Angebot an schalldämmenden Materialien aus dem PET-Recycling. So profitiert sogar noch die Umwelt vom Schallschutz. Glas und Edelstahl sind weitere Komponenten, die von Haus aus für Sicherheit stehen. Für eine geschmackvolle Einrichtung und als Systemträger rangieren diese Ausgangsmaterialien an oberster Stelle. Individualisierungen finden im Grossformatdruck auf Folien oder Bezugstoffen statt. Recyclingprodukte werden schon bei Herstellung in der Faser gefärbt. Raumakustik muss sicher sein, ganz gleich, ob Sie Deckensegel spannen, Wände bekleiden oder Kabinen aufstellen, denn die Verwendung geprüfter Werkstoffe kann Leben retten. Wenden Sie sich darum an Ihren Raumakustiker!\nmaxakustik gmbh, Winterthurerstrasse 702, CH-8247 Flurlingen M: kontakt@maxakustik.com T: 044 680 10 01


Steuererklärung selber machen online minimum stock price for nasdaq listing | Iq option vs olymp trade sgwtest.de\nSteuererklärung selber machen online minimum stock price for nasdaq listing\n27/7/ · Wie funktioniert eine ELSTER Steuererklärung online? Auf dem Online-Portal Mein ELSTER findest du alle Steuerformulare in digitaler Form und kannst diese online ausfüllen und an dein zuständiges Finanzamt sgwtest.deted Reading Time: 3 mins. 5/12/ · Mit der Steuersoftware von wundertax kannst du auf sgwtest.de deine Steuererklärung selber machen, ohne vorab ein Steuer-Seminar belegt zu haben und diese in nur wenigen Minuten online ans Finanzamt sgwtest.deted Reading Time: 3 mins. Mit smartsteuer sparen Sie sich teure Berater – und machen Ihre Steuererklärung einfach selbst: Schritt für Schritt per Interview. Und dank Live-Berechnung sehen Sie sofort, wie viel Geld Sie später vom Staat zurückbekommen. Worauf warten Sie? Jetzt loslegen! Wirtschaftlich handelnde Organisationen aller Art können sich mit Hilfe ihrer ELSTER-Zertifikate bei Online-Diensten anmelden, Anträge authentifiziert ausfüllen, absenden und perspektivisch Bescheide der angebundenen Verwaltungsleistungen über ein Postfach empfangen. weitere Informationen Steuerliche Forschungsförderung.\nUnsere To-Do-Liste hilft dir dabei, deine Steuererklärung vorzubereiten und entspannt einzureichen. Sobald du deine Lohnsteuerbescheinigung für von deinem Arbeitgeber erhältst, kannst du mit deiner Steuererklärung starten. Je früher du damit beginnst, desto früher kannst du mit einer Rückerstattung vom Finanzamt rechnen. Die durchschnittliche Höhe liegt laut Angaben des Statistischen Bundesamtes bei 1. Eine gute Vorbereitung ist alles.\nDas muss jedoch nicht sein. Mit der richtigen Planung kannst du deine Steuererklärung selber machen — stressfrei und fristgerecht. Falls du nicht zur Abgabe verpflichtet bist, musst du die sogenannte Festsetzungsfrist beachten. Es gibt noch viele weitere Sonderfälle, die du im Zweifel lieber mit einem Steuerberater besprechen solltest. Du kannst besonders dann, wenn du hohe Werbungskosten hast, mit einer stattlichen Steuererstattung rechnen.\nFlorian Machnow schafft den Spagat von Anlage V zu C-Dur spielend. Der Steuerexperte hat Musik- und Medienwissenschaft studiert und berät seit mehr als 10 Jahren Menschen in Steuerfragen im Lohnsteuerhilfeverein und bei diversen Steuerberatern. Aktuell volontiert Florian in der Experten-Redaktion bei Finanztip. Davor arbeitete er nebenberuflich als freier Redakteur, u. Vielleicht stehst Du sogar zum ersten Mal vor dieser Aufgabe.\nDu sparst Zeit und machst Dir vieles einfacher. Die Alleskönner können wir jedem empfehlen, denn sie sind die umfangreichsten und besten. Einfachmacher sind vor allem für Anfänger geeignet, die sich weder mit Steuergesetzen oder Fachbegriffen beschäftigen wollen. Wir haben die aktuellen Steuerprogramme für Dich untersucht. Dabei haben wir die Programme intensiv ausprobiert und verschiedene Steuerfälle berechnet. Unser Ergebnis findest Du in diesem Ratgeber.\nEine unliebsame Aufgabe im Berufsleben vieler Freiberufler ist die jährliche Erklärung der Steuer. Möchte man als Selbstständiger seine Steuererklärung selber machen, sollte man schon während des laufenden Geschäftsjahres eine gute Orientierung darüber haben, worauf es am Ende des Jahres ankommt — dies erspart eine Menge Stress und Arbeitsaufwand.\nBesonders wenn ein Unternehmen neu gegründet wurde, herrscht oft noch Unsicherheit beim Thema Steuer. Doch auch für erfahrene Freiberufler können immer wieder Fragen auftreten, wenn die jährliche Steuererklärung ansteht. Im Folgenden klären wir die wichtigsten Punkte und zeigen in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung , worauf es bei der Steuererklärung für Selbstständige ankommt. Zuvor geben wir einen Überblick darüber, welche Steuern Selbstständige überhaupt zahlen müssen.\nDie Einkommensteuer bezieht sich auf den ermittelten zu versteuernden Gewinn aus der Geschäftstätigkeit bzw. Zur Erklärung dieser Steuer sind alle Selbstständigen verpflichtet, egal ob sie ihre Einkünfte aus einem Gewerbebetrieb, Mieteinnahmen, Zinseinnahmen, Einnahmen auf Beteiligungen, einer freiberuflichen Tätigkeit oder sonstigen Einkünften beziehen. Das bedeutet allerdings nicht, dass auch tatsächlich jeder Selbstständige Steuern auf sein Einkommen zahlen muss: Liegen die Einnahmen unterhalb des gesetzlichen Grundfreibetrags, fällt keine Einkommensteuer an.\nArbeitnehmer, die nicht zur Abgabe einer Steuererklärung verpflichtet sind, scheuen häufig die Kosten für einen Steuerberater und verzichten daher auf eine Steuererstattung. Das sollten Sie jedoch nicht tun, denn in 9 von 10 Fällen gibt es für Arbeitnehmer Geld zurück. Mit einer Steuersoftware erstellen Sie Ihre Steuererklärung schneller, sicherer und einfacher. Welche ist die richtige für Sie? Zum Steuersoftware-Test.\nGerade für Arbeitnehmer, von denen das Finanzamt keine Steuererklärung erwartet, lohnt es sich in der Regel, eine Steuererklärung selber zu machen. Denn durchschnittlich erhalten Steuerpflichtige nach Ihrer Steuererklärung 1. Das liegt v. Daher ist zu erwarten, dass diese Kosten zu einer Steuererstattung führen, wenn Sie eine Steuererklärung abgeben. Und: Wer die Ausgaben für Steuerberater oder Lohnsteuerhilfevereine scheut, kann seine Steuererklärung auch selber machen.\nHier finden Sie alle Informationen zu Ihrer Steuererklärung. Zusätzlich können Sie Ihre Frist erstrecken, die voraussichtliche Steuerschuld berechnen, eine Kopie Ihrer Steuerakten bestellen oder den Support zu Ihren steuerrechtlichen oder technischen Fragen kontaktieren. Ab Steuerperiode können Sie die Steuererklärung komplett elektronisch einreichen. Die Unterschrift fällt weg und die Beilagen können elektronisch übermittelt werden. Wir empfehlen Ihnen die Steuererklärung online einzureichen.\nDas hat folgende Vorteile für Sie:. Die Online-Steuererklärung ZHprivateTax können Sie über unser Kantonsportal «ZHservices» jederzeit erstellen und einreichen. Die Light Version wird ab Steuerjahr nicht mehr angeboten. Falls Sie die Steuererklärung noch nie online eingereicht haben, können Sie sich mit der Demo einen ersten Eindruck verschaffen ohne bereits Ihre ganzen Daten eingeben zu müssen. Hier steht die Software zur Verfügung, mit der Sie die Steuererklärung offline erstellen und in Papierform einreichen können.\nTÜV geprüft. Deutschlands 1. Fragen beantworten. Rückerstattung sofort erfahren. Steuererklärung per Klick elstern. Steuerbescheid online einsehen. Mit smartsteuer geben Sie die Daten in der Steuererklärung richtig ein und übermitteln sie erfolgreich an das Finanzamt. So haben Sie wieder Zeit für Ihre eigentlichen Aufgaben. Setzen Sie Ihre Ausgaben für Ihr Studium oder Ihre Ausbildung ab, auch wenn Sie jetzt noch nichts verdienen.\nDadurch sparen Sie später und verschenken kein Geld an den Staat. Mit smartsteuer geben Sie Ihre Kapitalerträge, die Erträge aus Ihrer privaten Altersvorsorge sowie Ihre Rente oder Pension korrekt an. Steuerfälle können so vielfältig und kompliziert, wie Ihr Leben selbst sein. Mit smartsteuer erfassen Sie alles problemlos. Werner Harke, Journalist.\nDu willst Deine Steuererklärung machen, aber traust dich nicht so recht? Das ist verständlich, aber vermutlich unbegründet, denn die Steuererklärung macht sich heute viel einfacher als noch vor ein paar Jahren. Und das Beste daran: Wer seine Steuererklärung freiwillig einreicht, bekommt in den meisten Fällen Geld zurück. Also freu dich schon mal auf den nächsten Urlaub, einen neuen Laptop oder die schicken Balkonmöbel: Wir erklären Dir, wie Du die Steuererklärung schnell und problemlos selbst erstellst.\nDamit es mit der Rückzahlung klappt, wenn Du die Steuererklärung selber machst, musst Du Abgabefristen beachten. Dabei macht es einen Unterschied, ob Du die Steuererklärung abgeben musst oder dies freiwillig tust. Wenn Du die Steuererklärung freiwillig abgibst, hast Du theoretisch vier Jahre Zeit. Die Steuererklärung von muss also erst am Dieser Termin ist zwingend — sobald Du ihn auch nur knapp verpasst, wird die Steuererklärung nicht mehr bearbeitet.\nDeswegen lohnt es sich, rechtzeitig anzufangen, dann ist es auch einfacher, Belege zusammenzusuchen und sich an Ausgaben zu erinnern als drei Jahre später.\n1. Steuer-Rückzahlung berechnen: 2. Steuererklärung online erstellen: 3. Online mit ELSTER abgeben: 4. Steuerbescheid online einsehen: Für Selbstständige: Anlage EÜR, Umsatz- und Gewerbesteuererklärung: Gesonderte & einheitliche Feststellungserklärung: Kostenlose technische Hotline: Steuertipps, Hilfetexte & Checklisten. Außerdem kannst Du die Online-Steuererklärung mit „Mein Elster“ nutzen. Dafür solltest Du Dich allerdings schon etwas mit Steuerthemen auskennen. Für die Nutzung von „Mein Elster“ musst Du Dich zuerst unter sgwtest.de registrieren.\nSteuererklärung selber machen — lesen Sie nach, wie Sie selbst ihre Lohnsteuer zurückholen und Steuern sparen können. In der Steuererklärung offenbaren Sie dem Fiskus ihre Einkünfte, die er zur Festsetzung der Steuer benötigt. Nicht jeder ist zur Abgabe einer Steuererklärung verpflichtet. Bei den meisten Arbeitnehmern lohnt sich jedoch eine freiwillige Abgabe, um die zuviel gezahlte Lohnsteuer zurückzuholen.\nEs gibt sechs verschiedene Möglichkeiten eine Steuererklärung zu machen: Sie können sich durch die Formulare der Finanzverwaltung quälen, eine elektronische Vorlage ausfüllen, die vereinfachte oder vorausgefüllte Variante der Steuererklärung wählen, eine Steuersoftware nutzen oder in komplizierten Fällen einen Steuerberater heranziehen. Rund 46 Prozent der abgegebenen Steuererklärungen ist mit einer Steuersoftware erstellt worden.\nEine Steuersoftware führt sie bei der Erstellung der Steuererklärung an der Hand. Sie werden bei der Dateneingabe unterstützt, die Daten werden überprüft. Sie bekommen die berechnete Steuererstattung oder Nachzahlung angezeigt. Es vereinfacht auf jeden Fall die Arbeit und Sie sind ab ca. Wir empfehlen Ihnen, wenn Sie die Steuererklärung selber machen, eine Steuersoftware anzuschaffen. Eine weitere Möglichkeit ist die Steuererklärung am PC zu erstellen und elektronisch an das Finanzamt zu senden, stellt das ELSTER Elektronische Steuererklärung dar.\nDie Eingaben der Benutzer werden durch das ELSTER geprüft, Steuern werden automatisch berechnet.


Autohaus Pfeffer aus Hagen | Volkswagen | Audi\nSeit über 50 Jahren überzeugen und begeistern wir unsere Kunden durch kunden- und serviceorientierte Leistung.\nAktuell arbeiten für Sie über 30 Mitarbeiter.\nÜberzeugen Sie sich von unserem umfassenden\nServiceangebot zu fairen Preisen. Wir sind stolz\ndarauf, Ihnen diesen Service bieten zu können.\nVon der Terminvereinbarung über den Service bis zur\nAbholung, steht die Zufriedenheit unserer Kunden an erster\nStelle. Sollte dass einmal nicht so sein lassen Sie es uns bitte wissen.\n- KFZ-Mechatroniker/Servicetechniker (m/w/d)\n- Nutzfahrzeugmechaniker / Kfz-Mechatroniker (m/w/d)\nfür z.B. Fahrdienste, Fahrzeugpflege, u.a.\nHerzlich willkommen bei Autohaus Pfeffer GmbH\nIhr freundlicher VW- und Audi-Partner in Hagen\nWir führen an Ihren Audi- und VW-Fahrzeugen alle Reparaturen und Service-Aufträge in gewohnt hoher Qualität aus. Ganz egal ob es nur ein Reifenwechsel, eine Wartung oder Inspektion, ein Ölwechsel oder die komplette Reparatur und Lackierung nach einem Unfall inklusive Rechtsberatung und Abwicklung mit der gegnerischen Versicherung ist, wir helfen Ihnen gerne weiter und sind für Sie da.\nWährend ihr Audi oder Volkswagen bei uns ist können Sie ein Ersatzfahrzeug zu günstigen Konditionen von uns bekommen. Ebenfalls bieten wir Ihnen einen Hol- und Bring-Service an. Somit garantieren wir jederzeit für Ihre Mobilität.\nMit Klimaanlagen und dem Austausch von Autoglas kennen wir uns ebenfalls hervorragend aus. Wir verwenden ausschließlich Originalteile von Audi und Volkswagen.\nAutohaus Pfeffer GmbH ist TOP Service Partner 2021!\nVolkswagen Nutzfahrzeuge hat zum vierten Mal die Auszeichnung\n,,Top Service Partner 2021"\nverliehen. Bei dieser Aus-zeichnung werden Spitzen-leistungen in den Bereichen Kundenzufriedenheit, Not-dienst und Werkstatttest prämiert.\nWir, das Autohaus Pfeffer GmbH gehören zu den 100 besten Service Betrieben in Deutschland, die ausgezeichnet wurden.\nIn der Gesamtwertung fließen die Ergebnisse aus der Kundenzufriedenheit, dem Notdienst und dem Werkstatttest ein, bei denen die Zuverlässigkeit der Werkstatt, die Qualität der ausgeführten Arbeiten, die Leistungen in Ausnahmesituationen, sowie die Freundlichkeit und Kompetenz der Serviceberater bewertet wurden.\nDie Mitarbeiter vom Autohaus Pfeffer GmbH möchten den hohen Qualitätsstandard auch weiterhin für unsere Kunden erhalten und ausbauen.\n,,Unser Anspruch ist es, gerade in besonderen Zeiten unser Bestes zu geben und unsere Kunden mit unseren Leistungen zufrieden stellen.\nDies zeigen die Ergebnisse der Zufriedenheitsbefragung.\nDas wir zu den besten Nutzfahrzeug Servicebetrieben in Deutschland gehören, ist für uns Ansporn, auch in Zukunft unsere Leistungen auf Top-Niveau an unsere Kunden weitergeben möchten.\nSie haben einen Wartungsvertrag?\nUnabhängig davon, wo Sie Ihr Fahrzeug gekauft oder geleast haben, wir führen ebenfalls die erforderlichen Service für Ihr Fahrzeug durch. Hierbei halten wir selbstverständlich alle Herstellervorgaben ein.