AGB – HummelHugo\nVersand & Nice-To-Know\nAllgemeine Geschäftsbedingungen von Hugo-Line\n(1) Die folgenden Vorgaben zum Zustandekommen eines Vertrages beziehen sich auf alle Bestellungen, die über den Onlineshop http://www.hummelhugo.de/hugo-line erfolgen.\nRouffacher Straße 16\n(5) Die Bestelldaten sind auf der Rechnung vermerkt und werden Ihnen per E-Mail zugesandt. Die AGB sind zudem jederzeit online auf der Internetseite unseres Shops einsehbar. Aus Gründen der Sicherheit sind Ihre Bestelldaten nicht länger online verfügbar.\n(1) Gemäß Kleinunternehmer Regelung §19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet und ausgewiesen! Versandkosten werden gesondert hinzugerechnet.\n(2) Die Bezahlung erfolgt per Vorkasse mittels Rechnung oder in Bar bei Abholung.\nDie Rechnungsstellung erfolgt bei Bearbeitung der Bestellung per Mail. Gutscheine werden wie Bestellungen bezahlt. Hugo-Line behält sich vor, in Ausnahmefällen anders zu handeln.\n(1) Da die Waren erst nach Bestellung angefertigt werden, sind diese nicht sofort versandfertig. Daraus folgt, dass die Lieferung bis zu 3 Wochen dauern kann. Bei der Bezahlung über Vorkasse ist darauf zu achten, dass die Frist für die Lieferung am Tag nach dem Zahlungsauftrag an die überweisende Bank zu laufen beginnt. Trifft das Fristende auf einen Sonnabend, Sonntag oder auf einen gesetzlichen Feiertag, der am Lieferort gilt, verschiebt sich dieses auf den nächsten Werktag.\nErst nach Eingang der Zahlung beginne ich mit der Produktion.\nEs handelt sich bei allen Bestellungen um individuelle Waren, daher sind diese vom Umtausch ausgeschlossen. Es wird im Voraus alles sorgfältig besprochen, damit es zu keinen Missverständnissen kommt und alles passend ist!\nDaher ist es besonders wichtig, Hugo-Line genaue Maße wie Halsumfang etc. zukommen zu lassen, darauf muss Hugo-Line sich verlassen können!\nSollte eine Ware auf Grund eines Fehlers seitens Hugo-Line nicht zu vollster Zufriedenheit sein, wird der Fehler selbstverständlich korrigiert (der Rückversand wird hier jedoch nicht übernommen!).\nAuch an Leinen, Halsbändern etc. sind Verschleißteile verarbeitet, welche sich mit der Zeit bei zu wildem Spiel oder dauerhafter Belastung (z.B. durch mangelnde Leinenführigkeit, zerren oder beißen an der Leine) lösen können. Hierfür wird keine Haftung übernommen!\nLeder ist ein Naturprodukt, daher kann es bei Nässe oder Verschmutzung zu Verfärbungen kommen.\nBei Fragen, Beanstandungen und Reklamationen können Sie sich an mich wenden:\n© 2022 HummelHugo. Proudly powered by Sydney


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Weiterlesen: Vertuschung und Manipulation im Babymord Hamburg - Justizskandal weitet sich in den politischen...\nNach dem Statut of Rome aus dem Jahre 1998 wurde der Internationales Strafgerichtshof gebildet. Seit 2010 haben Staatliche Selbstverwalter mehr als 62.000 Klagen bei Strafgerichtshof eingereicht, um gegen illegale Plünderungen der Bundesrepublik auf Deutschem Boden wegen Verstoßes gegen das Völkerrecht und die Gesetze des Völkerrechts ermitteln zu lassen.\nWeiterlesen: Internationaler Strafgerichtshof vergibt erstmals seit 2012 wieder Aktenzeichen für eingereichten...\nDer Rechtswillkür und dem Staatsterror wird das Tor geöffnet - EU-Gesetzgebung ist ein totalitäres Element der Diktatur\nAb dem 25. Mai ist der Rest der parlamentarischen Demokratie in Deutschland abgeschafft. Das totalitäre EU-System wird mit der neuen Datenschutzverordnung dominierend zum Nationalrecht vorangestellt.\nWeiterlesen: Der Rechtswillkür und dem Staatsterror wird das Tor geöffnet - EU-Gesetzgebung ist ein...\nWeiterlesen: Die Enthauptung der Hamburger Justiz - Babymord - Medienmanipulation\nWahlrecht für Flüchtlinge und Ausländer – Die Irren in der Politik\nDas Geschäftskonzept der Banken - Ein Betrugssystem?\nDie Familienstiftung als Rechtsform für Familienunternehmen und den Mittelstand


Soundbars – Page 2 – HuJu Blogs\nLONPOO 2.0 Kanal Heimkino Soundbar-Lautsprecher TV Sound Bar 40 Watt Surround-Stereo Sound Heim-Audiosystem, Bluetooth/AUX/Opt/Cinch Audioausgang, Schwarz – ok aber auch nicht mehr\nHuery Jurka\t May 5, 2019 no Comments\nIm grunde ein gutes gerät sauberer klang nur möchte ich gerne wissen wer dieses gerät zusammen gestellt hat. Waren 2 klinkenkabel ,2 fernbedienungen dabei. Dafür…\nSoundbar für tv – Fussballgenuß pur\nHuery Jurka\t May 2, 2019 no Comments\nGerät hat einen tollen klang und eine gute leistung. Leider können wir die soundbsr für unsere zwecke nicht verwenden. Sehr guter sound,sehr zu empfehlen. Der…\nDer surround lautsprecher der sc-all2 serie ist einfach perfekt. Man kann kaum glauben das es sich hier nur um eine soundbar inkl. Der sound und…\nWir haben einen philips-tv-42pfl4208k/12. Die bildqualität ist sehr gut, der ton bietet jedoch nicht das, was die produktbeschreibung (verstärker und incredible surround geben ihnen die…\nAlso der einbau und inbetriebnahme ist wirklich kinderleicht, einfach reinstecken und fertigdas bild und die aufnehme qualität ist wirklich super und es gibt keine latenz,…\nHuery Jurka\t April 25, 2019 no Comments\nIch bin positiv überrascht über diese soundbar. Um den sound vom fernseher zu verstärken, reicht es alle male in meinen ohren. Super klang, auch wenn…\nAlles was nicht im bereich tv studio war mit 4k, 60hz und hdr war die avermedia karte. Die einrichtung ist einfach, auch wenn man nach…\nPanasonic SC-HTB688EGK 3 – Lautsprecher\nHuery Jurka\t April 14, 2019 no Comments\nDie anlage macht einen wertigen eindruck, die soundbar ist anthrazit farbig ,der sub ist schwarz dieser steht ja meistens versteckt. Hier kommt aber schon das…\nTaoTronics TV Soundbar 25 Zoll 36W Surround Sound mit Doppelten Kabel & Kabellosen Anschlüssen – Für den preis super\nFür tv vollkommen ausreichend. Wer mehr leistung und schick schnack haben möchte muss halt tiefer in die tasche greifen. Ich habe die soundbar gekauft um…\nIch wollte eigentlich keine soundbar kaufen. Ich habe zuhause sehr alte, aber immernoch top teufel 5. Nach dem kauf eines neuen fernsehers musste ich leider…


It`s Christmas in my Heart :: Kapitel 1 :: von anadei :: Prosa > Romance > Allgemein | FanFiktion.de\nGeschichte: Freie Arbeiten / Prosa / Romance / Allgemein / It`s Christmas in my Heart\nIt`s Christmas in my Heart\n1. Driving home for Christmas2. Wonderful Dreams (Holiday is coming)3. Believe4. My Gift to you5. It's beginning to look alot like christmas6. Perfect Christmas7. Mistletoe & Me8. Christmas Wish9. The Power of Love10. A Christmas to remember\nWie meinen lieben Stammlesern bereits versprochen, kommt nun hier meine kurze romantisch-kitschige Weihnachtsgeschichte.\nIch werde an jedem Adventssonntag, jeweils Mittwochs und dann an allen Weihnachtstagen ein Kapitel posten.\nNun wünsche ich allen einen wunderschönen 1. Advent und viel Spaß mit meiner Weihnachtsstory.\n„Driving home for Christmas“\n„Komm Zac, jetzt iss erstmal was“, Hanna stellte einen dampfenden Teller vor den jungen Mann, der mit hängendem Kopf in der großen Küche saß.\n„Ähem… tut mir leid, kannst du das überhaupt allein?“, fragte sie unsicher.\nZac McKenna, 26 Jahre, erfolgreicher Stuntman, der bereits viele große Hollywoodstars gedoubelt hatte, durchtrainiert und überaus gutaussehend - und dauernd fragte man ihn, ob er Hilfe benötigte.\n„Kannst du das allein?“ wie oft hatte er diese Frage in den letzten Monaten gehört und viel zu oft musste er diese mit „Nein“ beantworten.\nAlles hatte sich seit diesem verhängnisvollen Unfall geändert. Er war ein sehr guter Autofahrer und oberste Sicherheit gehörte zu seinem Job.\nDoch an diesem Tag lief so einiges schief.\nSeine Aufgabe durch einen brennenden Holzstapel zu fahren war eigentlich eine Kleinigkeit.\nAber dann zerbarst dieser Stapel nicht so wie geplant.\nEin Balken blieb quer über der Windschutzscheibe liegen, nahm ihm die Sicht und für einen Moment verlor er die Konzentration.\nAn alles was er sich erinnerte war, dass er eine Betonwand auf sich zu rasen sah und innerlich hoffte, dass es nicht allzu wehtat.\nWie durch ein Wunder wurde er auch nur leicht verletzt, blaue Flecken und Schrammen, doch sein Kopf hatte sich trotz Helm eine ziemlich herbe Prellung zugezogen.\nEs bildete sich ein Blutgerinnsel.\nDies war so schlimm, dass es sich auf den Sehnerv auswirkte und er seit dem Unfall seine vollständige Sehfähigkeit verloren hatte. Er nahm keine klaren Konturen mehr wahr und alles was er sah, war in einen trüben dicken Nebel eingehüllt.\nSeine Ärzte waren voller Zuversicht, dass er sein Augenlicht wieder erlangen würde, nachdem sie in einer Operation dieses Blutgerinnsel entfernt hatte.\nEr solle Geduld haben. Doch gerade Geduld zu zeigen, gehörte überhaupt nicht zu Zacs Tugenden.\nZac lebte auf der Überholspur.\nEr liebte seinen gefährlichen Beruf und nun war er schon seit Wochen in dieser Dunkelheit gefangen, verdammt zum Nichtstun.\nMit jedem Tag den er in dieser Isolation verbrachte, verlor ein Stück Lebensfreude.\nMittlerweile verkroch er sich nur noch und ließ niemanden mehr an sich ran.\n„Soll ich dir irgendwie helfen?“ riss ihn die Köchin aus seinen trüben Gedanken.\n„Nein es geht schon“, murrte er, tastete nach dem Löffel und schaufelte sich die süße Kirschsuppe in sich hinein.\nEr liebte diese einfache Speise, die mit kleinen Mehlklümpchen gespickt war. Bereits als kleiner Junge hatte er schon hier an dem alten Eichentisch gesessen und sich von Hanna seine Leibspeise kochen lassen, die sonst niemand so gern aß wie er.\n„Schmeckt wie immer“, lobte er mit vollem Mund.\n„Das freut mich, mein Junge“, Hanna wuschelte ihm durch das karamellbraune Haar und setzte sich neben ihn.\nFür einen Moment fühlte er sich wie 10 Jahre.\nHier in der Küche, neben der Köchin Hanna Dawson, die für ihn schon immer wie eine Großmutter war, konnte er die Welt draußen lassen.\nIhn überkam eine angenehme Melancholie.\nWeihnachten stand vor der Tür und er würde seit Jahren mal wieder dieses Fest hier auf dem Herrensitz seiner Familie verbringen.\nSein Vater war der Erbe eines riesigen Ölkonzerns und hatte im Laufe der Zeit den vererbten Millionen noch weitere Millionen Dollar dazu erwirtschaftet.\nZac und sein Bruder Tony waren in Wohlstand hineingeboren. Doch ihre Eltern hatten darauf Wert gelegt, dass beide soweit wie möglich bodenständig erzogen wurden.\nUngeachtet dessen gehörte Personal für die Familie dazu.\nAber dieses ständige Umsorgt werden und den Verlust seiner Privatsphäre hatte ihn schon immer genervt und er war früh ausgezogen.\nAllerdings genoss er in seinem jetzigen Zustand die Fürsorge des einen Dienstmädchens und auch Hannas mütterliche Art sehr.\nHier konnte er sich hängen lassen und in Selbstmitleid baden.\nSein Leben war kein Leben mehr und er wusste nicht wie es weiter gehen sollte.\n„Wirst du die Feiertage hier bleiben?“ fragte Zac und beugte sich nah über den Teller, während er langsam weiter aß.\n„Ja, das ist das erste Weihnachten ohne Max, da wollte ich nicht in mein einsames Zuhause“, Hannas ansonsten so resolute Stimme brach und Zacs Hand tastete suchend über den Tisch, um ihre Hände zu greifen.\nMax, Hannas Mann, hatte auch für Familie McKenna als Gärtner gearbeitet und die beiden waren schon immer ein sehr glückliches Ehepaar gewesen.\nIm Frühjahr war Max nach einem Herzinfarkt gestorben.\n„Aber wir sind ja alle bei dir. Hier wirst du nicht einsam sein“, Zac drückte Hannas Hand und er hörte sie schlucken.\n„Deine Eltern planen am 1. Weihnachtstag wieder ihr großes Dinner, da werde ich wohl gar keine Zeit zum Traurig sein haben. Außerdem besucht mich Jennie über die Feiertage“, nun klang sie schon wieder gefasst und gleichzeitig erfreut.\n„Meine Enkelin aus Los Angeles, du kennst sie doch sicher noch“, erklärte Hanna, stand auf und schaute nach dem Braten, der im Ofen vor sich hinbrutzelte.\nDann legte sie einige Scheite Holz in den großen Kamin, der mit weißblauen Kacheln verziert war und das Feuer begann sofort zu lodern.\nDas Holz knackte, als Hanna mit dem Schürhaken die Stücke zurechtschob.\nZac nahm all diese Geräusche viel bewusster wahr und wünschte er könnte sich in der Küche, die schon immer sein Lieblingsplatz war, in Seelenruhe umschauen.\n„Ach Jennie“, Zac lächelte in Gedanken.\nNatürlich konnte er sich noch an die temperamentvolle lustige Jennie erinnern.\nSie hatte einige Sommer hier verbracht und damals hatte sie sich prächtig mit ihm und Tony verstanden.\nTony hatte ihn sogar immer damit aufgezogen, dass er ein wenig in Jennie verknallt gewesen wäre. Doch das war natürlich Unfug, denn sie waren damals höchstens 13 Jahre gewesen.\nIm Sommer darauf als Zac sich heimlich doch gewünscht hatte, sie wieder zu sehen, wartete er vergebens und seitdem war jeglicher Kontakt abgebrochen.\n„Sie hat gerade einige Probleme und will auf keinen Fall zu ihren Eltern und deshalb hab ich ihr vorgeschlagen her zu kommen. Deine Eltern haben nichts dagegen und sie kann sogar im Kutscherhaus schlafen.“\nDas Kutscherhaus war ein stattliches Haus im Garten, wo die Bediensteten ihre Zimmer hatten, wenn sie über Nacht auf dem McKenna-Anwesen blieben.\nAuch Hanna hatte dort ihr kleines Rückzugsgebiet.\n„Das freut mich wirklich sehr“, sagte Zac verträumt und plötzlich graute ihm vor den bevorstehenden Feiertagen.\nSeine Unselbständigkeit ließ ihn von Tag zu Tag griesgrämiger werden. Und Jennie war vielleicht mittlerweile verheiratet oder glücklich mit einem Mann und interessierte sich garantiert nicht für einen blinden hilflosen Kerl.\n„Tony kommt morgen“, dann klappert Hanna mit seinem Teller und fragte: „… bist du fertig oder willst du noch was?“\n„Ich nehm noch was, hab das Zeugs schon lange nicht mehr gegessen“, lächelte Zac und hielt den Löffel in die Höhe. „Ja ich hab heut mit Tony telefoniert. Er ist bereits auf der Heimreise.“\n„Obwohl er in Europa studiert, ist er viel mehr hier zuhause als du, das sagt auch deine Mum“, meinte Hanna vorwurfsvoll und stellte ihm den Teller wieder hin.\nEr spürte den Dampf in seinem Gesicht und pustete automatisch vor sich hin.\n„Pass auf es ist heiß“, bemerkte Hanna zusätzlich, „Soll ich dir nicht doch helfen?“\n„Nein, ich kann das ...… oder willst du mich füttern“, fuhr er sie gereizt an.\n„Ich will nur nicht, dass du auf den frischgebohnerten Boden kleckerst“, wehrte sich Hanna energisch und Zac musste grinsen.\nWie gut, dass wenigstens sie ihn normal behandelte.\nFalls ihm bei seinen überfürsorglichen Eltern alles zu viel werden sollte, dann wusste er wohin er zu gehen hatte.\nTränen nahmen Jennie erneut die Sicht.\n„Verdammtes Arsch“, schrie sie zum wahrscheinlichsten hundertsten Mal gegen die Windschutzscheibe und steckte sich den letzten Rest Schokolade in den Mund.\nSie saß in ihrem Auto und raste den Highway entlang.\nEnergisch wischte sie über ihr Gesicht und auch wenn es schon ein paar Wochen her war, jagten erneut die Erinnerungen wie ein Blitz vor ihrem inneren Auge vorbei.\nDean war ihr Freund gewesen. Auch wenn er 13 Jahre älter war als sie, Jennie liebte ihn.\nVielleicht war es auch mehr eine Trotzreaktion ihrerseits gewesen, weil kaum einer ihrer Beziehung eine Chance gegeben hatte.\nDean war ein weltgewandter Mann, er beschenkte Jennie und trug sie auf Händen. Er gab ihr das Gefühl die wichtigste Frau auf Erden zu sein. Jennie schwebte auf Wolken.\nEr war für zwei Wochen auf Geschäftsreise gewesen, wie so oft.\nSie wusste aus den Unterlagen, dass er einen Spätflug gebucht hatte. Obwohl sie eigentlich auch noch im Büro zu tun hatte, war sie früher gegangen, hatte Essen beim Chinesen besorgt und wollte sich und seine Wohnung für Dean zurecht machen.\nDas sie sowieso die meiste Zeit bei ihm verbrachte, besaß sie mittlerweile einen Schlüssel.\nJennie schloss die Tür auf, stellte ihre Sachen ab, ging ins Schlafzimmer und fand Dean im Bett.\nAuf ihm hockte eine barbusige Blondine, die gerade wollüstig: „Ja gibs mir!“, stöhnte.\nDean riss die Augen auf, als er Jennie erblickte und schmiss die blonde Tussi so schnell von sich, dass Jennie für einen Moment etwas Angst um seine Männlichkeit hatte, die doch eben noch dort festgesteckt hatte.\nFür eine Schrecksekunde starrte Jennie von ihrem Freund auf diese Frau, die sich entschuldigend grinsend die Bettwäsche über den nackten Oberkörper zog.\nDie fliederfarbende Bettwäsche, die Jennie gemeinsam mit Dean gekauft hatte, weil sie so schön mit den Gardinen harmonierte und lila Jennies Lieblingsfarbe war.\nNun harmonierte dieser zartlila Ton perfekt mit der blonden Mähne dieser makellosen Schönheit und ab sofort gehörte Lila nicht mehr zu Jennies Lieblingsfarben.\nJennie schleuderte den Haustürschlüssel in die Richtung der beiden Nackten, und schlug die Tür hinter sich zu.\n„Jennie, Honey, bleib stehen. Es ist nicht so wie du denkst“, hastig rannte Dean hinter ihr her.\n„Halt deine verdammte Klappe“, wutentbrannt suchte sie ihre Handtasche, stürmte dann zurück ins Schlafzimmer.\nSie ignorierte so gut es ging diese Frau, die sich gerade wieder anzog, und holte ein paar Kleidungsstücke aus dem Schrank.\n„Jennie tue bitte nichts Unüberlegtes. Bitte lass es mich erklären“, Dean versuchte auf einem Bein hüpfend in seine Hose zu kommen und gleichzeitig Jennie festzuhalten.\n„Bitte bleib hier“, bettelte Dean und die Blondine kam zum Schlafzimmer heraus.\n„Ich geh dann mal“, murmelte die Tussi.\nJennie baute sich vor ihr auf und ihr Tonfall triefte vor Ironie. „Aber nein, bleib doch, du bist doch grad erst gekommen ... oder auch nicht, weil ich ja gestört hab.“\n„Bitte, Honey“, Dean ergriff Jennies Arm.\n„FASS MICH NICHT AN.“, schrie Jennie und klatschte ihre Handfläche direkt auf seine unrasierte Wange.\nSeine entsetzt aufgerissenen Augen waren das letzte was sie gesehen hatte, dann war sie gegangen.\nSie hatte einen verheulten Abend bei ihrer Freundin verbracht und Deans hunderte Anrufe einfach überhört. Dieser Kerl war für sie gestorben.\nSeitdem hatte sie, auch wenn es wehtat, einen radikalen Schnitt in der Beziehung zu Dean vollzogen und sich mehr oder weniger in ihre Arbeit verkrochen.\n„Verdammtes Arschloch!“, presste sie erneut zwischen den Zähnen hervor und kramte in ihrem Handschuhfach nach der Tüte Gummibärchen.\nGleich war sie bei ihrer Granny Hanna.\nIhre Eltern, die von Anfang an gegen die Beziehung mit Dean waren, waren die letzten, bei denen sie sich ausheulen wollte.\nDort würde sie nur zu hören bekommen: „Das haben wir dir gleich gesagt.“\nAuch wenn ihre Grandma über Weihnachten bei Familie McKenna arbeiten musste, so hatte sie sich doch dazu entschlossen die Feiertage dort zu verbringen.\nNur fettes Essen, allerhand Süßigkeiten und Plätzchen, überall weihnachtliche Stimmung, himmlische Ruhe und vor allem keine Männer.\nSie hatte so die Schnauze voll von diesem verlogenen und heuchlerischen Pack.\nJennie schniefte noch einmal abschließend und bog auf den breiten Weg ein, der direkt zum Landsitz der reichen Familie McKenna gehörte.\nAls kleines Mädchen war sie einige Male hier gewesen und hatte sich direkt wie in einer anderen Welt gefühlt.\nStarla und Greg McKenna waren zwar distanziert aber immer sehr nett zu ihr gewesen.\nAber mit den beiden Söhnen, Zac und Tony, hatte sie sich prima verstanden.\nJennie freute sich auf ihre Grandma und darauf, sich wieder wie ein kleines Mädchen von ihr verwöhnen zu lassen.\nDer Kies knirschte unter den Reifen, als sie in Richtung Bedienstetenauffahrt einbog.\nJennie stieg aus und reckte sich.\nEs war bitterkalt und die Luft roch nach Schnee.\nDie Fenster waren alle festlich geschmückt und in der riesigen Tanne neben dem Parkplatz funkelten hunderte kleine Lichter.\nSie lächelte und vergaß für einen Moment ihren Herzschmerz.\nWeihnachten stand vor der Tür und sie würde die Feiertage mit ihrer Granny verbringen.\nUnd an Dean würde sie keinen Gedanken verschwenden.\nHastig holte sie ihre Jacke vom Beifahrersitz, nahm ihren Rucksack mit ihren wenigen Habseligkeiten und marschierte zur Tür.\nJennie mummelte sich in ihre dicke Jacke schwang sich mit voller Breitseite gegen die schwere Eingangstür.\nIn diesem Moment als sie die Tür nach innen öffnete kam ihr jemand entgegen.\n„Vorsicht“, rief sie noch, doch es war zu spät.\nDie Tür knallte mit Wucht gegen einen Mann.\nDieser taumelte nach hinten, rutschte auf dem glatten Marmorbodenfußboden aus und landete mit schmerzverzerrtem Gesicht auf seinem Hintern.\n„Ach du Scheiße“, fluchte Jennie sogleich laut. „Kannst du nicht aufpassen. Bist du blind, oder was?“


Es ist an der Zeit, Arbeitsprozesse neu zu erfinden - it-daily.net\nFolgendes Szenario: Es ist ein durchschnittlicher Montag. Kevin Müller sitzt an seinem Schreibtisch, um einen Bericht fertigzustellen. Vorher geht es allerdings noch für eine knappe Stunde ins wöchentliche Team-Meeting. Zwischenzeitlich erhält Kevin fünf Mails, die jeweils weiteren Handlungsbedarf erfordern.\nBevor er sich versieht, ist es Mittag, und der eigentliche Bericht wurde gerade erst begonnen. Szenarien wie diese klingen in Deutschland nur allzu vertraut.\nLaut aktuellem State-of-Work-Report verschwenden deutsche Mitarbeiter rund die Hälfte ihrer Arbeitszeit mit unproduktiven Aufgaben. Dabei liegt das nicht an mangelnder Arbeitsmoral. Im Gegenteil: 70 Prozent der befragten deutschen Arbeitnehmer stimmen der Aussage zu, dass ihr Job für sie mehr bedeutet als ihr bloßes Gehalt, 85 Prozent sind sogar stolz auf ihre geleistete Arbeit. Die überwiegende Mehrheit der Arbeitnehmer ist heute also engagiert und leistungswillig.\nDie Studie zeigt jedoch auch, dass Mitarbeiter durch veraltete Technologien und Ablenkung am Arbeitsplatz in ihrer Leistungsfähigkeit eingeschränkt werden. Übermäßiger Mailverkehr verschlingt alleine 13 Prozent der wöchentlichen Arbeitszeit. Langatmige Meetings (10 Prozent) und Unterbrechungen wegen nicht betriebsnotwendiger Aufgaben (9 Prozent) sind ebenfalls Produktivitätskiller. Insgesamt gehen Unternehmen so im Durchschnitt rund zwei Arbeitstage pro Woche verloren.\nTrotz fortschreitender technologischer Innovationen, die heute den modernen Arbeitsplatz antreiben, hat sich an der Art und Weise, wie wir arbeiten, seit den 1900er Jahren nicht viel geändert. Für einen regelmäßigen Gehaltsscheck leisten wir nach wie vor zum größten Teil eine 40-Stunden-Woche. Allerdings sind Mitarbeiter heute nicht mehr bereit, Sklave des eigenen Posteingangs zu sein. Stattdessen wollen sie effektiv und effizient arbeiten und stolz auf das sein, was sie tun.\nUnsere Studie bestätigt außerdem die Erkenntnisse von Gallup, dass Millennials mehr von der Arbeit wollen und erwarten als eine kräftige Lohnerhöhung. Auch wenn der Wunsch nach einer angemessenen Work-Life-Balance manchmal als Faulheit oder mangelnde Belastbarkeit abgetan wird, kann das Nichtbeachten dieser Bedürfnisse das gesamte Unternehmen beeinträchtigen. Das kann wiederum zu mehr Stress und damit gegebenenfalls zu einem Burnout der Mitarbeiter führen – der wiederum mit Kosten und Ausfällen verbunden ist. Laut World Economic Forum belaufen sich die geschätzten Kosten weltweit auf 322 Milliarden US-Dollar, da freie Zeit des Mitarbeiters, verlorene Arbeitszeit und damit verbundene Kosten wie Umsatz und niedrige Produktivität einkalkuliert werden. Bis zum Jahr 2020 sollen 50 Prozent der weltweiten Belegschaft aus Millennials bestehen, die Herausforderung bleibt also. Es ist an der Zeit, dieser Generation von Mitarbeitern Aufmerksamkeit zu schenken und Arbeit neu zu erfinden.\nMehr Technik führt nicht zu effizienterer Arbeit\nHeutige Mitarbeiter sehnen sich nach moderner Technologie, die ihnen hilft, ihre Arbeit strategischer und effizienter zu erledigen. 84 Prozent der deutschen Arbeitnehmer sagen, dass die Art und Weise, wie wir über Technologie am Arbeitsplatz denken, neu definiert werden muss. Aufgrund der ständigen Nutzung von Instagram und Google sind Millennials und Mitarbeiter der Generation Z an einfache, optimierte und ansprechende Technologie-Tools gewöhnt – und erwarten diese auch am Arbeitsplatz. Nahezu jeder Mitarbeiter (94 Prozent) gibt an, dass die Suche nach Informationen bei der Arbeit genauso einfach sein sollte wie bei Google. Es ist also eine einzige, unkomplizierte Methode für den Zugriff auf Updates und Nachrichten innerhalb und über die Arbeit erforderlich.\nObwohl europäische Unternehmen 256 Milliarden US-Dollar für Initiativen zur digitalen Transformation, Kommunikations-Apps und Tools zur Verbesserung unseres Arbeitsansatzes ausgeben, verbessern sie die Dinge noch nicht. Heutzutage sind 79 Prozent der deutschen Arbeitnehmer der Ansicht, dass Unternehmen Chancen verpassen, wenn sie nicht auf modernere Lösungen umsteigen.\nDa der Softwareeinkauf häufig auf Abteilungs- oder sogar Teamebene stattfindet und nicht allgemein geregelt ist, sind Mitarbeiter mit so vielen verschiedenen Büroanwendungen konfrontiert, so dass sie Probleme haben, damit zu arbeiten. Tatsächlich hindert die Anzahl an unterschiedlichen Programmen sie daran, ihre Arbeit zu tun. Während die Tools häufig eingeführt werden, um die Arbeit zu erleichtern, geben 38 Prozent der Beschäftigten in Deutschland an, dass ihr Unternehmen tatsächlich über zu viele technische Optionen verfügt, was ihre Produktivität beeinträchtigt.\nEs ist Zeit für eine neue Arbeitsweise. Modernes Work Management verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz für alle Bereiche – von technischen Lösungen hin zur Möglichkeit, dass Teams sich auf die Arbeit konzentrieren, für die sie beauftragt wurden, und dass alle Mitarbeiter an den strategischen Zielen des Unternehmens ausgerichtet sind. Indem Unternehmen auf die Bedürfnisse ihrer Belegschaft eingehen und diese erfüllen, fördern sie eine effiziente Arbeitsweise und können so die Unternehmensziele vorantreiben.\nEngagierte Mitarbeiter, die hart arbeiten, aber nicht effizient genug sind, sind für Unternehmen eine verpasste Chance. Aus diesem Grund ist es Zeit, dass Führungskräfte einen neuen Ansatz in Sachen Arbeiten verfolgen. Mitarbeiter sind stolz auf ihre Arbeit und möchten ein ablenkungsfreies Umfeld, in dem es einfach ist, Aufgaben zu erledigen. Dafür brauchen sie jedoch bessere Lösungen. Auf dem Weg zu einer neuen Arbeitsweise müssen Unternehmen ein modernes Work Management einführen, um strategische Ziele in Einklang zu bringen und ihre Teams befähigen, außergewöhnliche Dinge zu erledigen.\nJada Balster, Vice President of Marketing EMEA bei Workfront


Melbournes Held in Haft: "Mann mit dem Einkaufswagen" bekommt Probleme mit Polizei — RT Deutsch\nMelbournes Held in Haft: "Mann mit dem Einkaufswagen" bekommt Probleme mit Polizei\n17.11.2018 • 13:43 Uhr\nMelbournes Held in Haft: "Mann mit dem Einkaufswagen" bekommt Probleme mit Polizei (Symbolbild)\nWenige Tage nach seinem Einsatz gegen einen islamistischen Messerstecher in Melbourne hat der obdachlose Australier Michael Rogers eine Nacht in der Zelle verbringen müssen. Der 46-Jährige kam in Haft, weil er ein Fahrrad gestohlen haben und in ein Café eingebrochen sein soll. Nach einem Gerichtstermin am Samstag durfte der Mann gegen eine Kaution und einige Auflagen wieder raus.\nVor einer Woche hatte der Obdachlose sich in einer beliebten Einkaufsstraße mit dem Caddie einem 30 Jahre alten Mann in den Weg gestellt, der mit dem Messer auf Passanten losgegangen war. Nach seinem tapferen Verhalten geriet Michael Rogers als "Mann mit dem Einkaufswagen" weltweit in die Schlagzeilen. Bei einer Spendensammlung übers Internet gingen für ihn umgerechnet knapp 90.000 Euro ein.\nMehr zum Thema - Mit einem Einkaufswagen gegen den Attentäter von Melbourne - Obdachloser wird als Held gefeiert\nDer Mann hat allerdings bereits mehrere Vorstrafen auf dem Kerbholz. An den Ort seiner Heldentat darf der 46-Jährige zunächst nicht mehr zurück. Zu den Auflagen gehört, dass er die Bourke Street meiden muss. Zudem muss er sich jeden Tag bei der Polizei melden. (dpa)\nMehr zum Thema - Zu gut um wahr zu sein: Geschichte über Obdachlosen, der letztes Kleingeld spendierte, nur erfunden\nTags: Australien, Kriminalität, Kurioses, Obdachlosigkeit, Polizei, Terror


Seiten: 1 2 3 4 5 6  8 9 10 11 12 ... 262 Nach unten\nAutor Thema: Neu im Kino - Besprechungen und Diskussion (Gelesen 261963 mal)\n« Antwort #90 am: 28.05.2006, 19:34 »\nGanz ehrlich, das meiste musste ich jetzt auch extra für diesen Beitrag nachlesen, weil ich da schon lange ausgestiegen bin (so reichte mir beispielsweise KINDER DES ZORNS II völlig. Wer sich nach diesem Schund ernsthaft noch Teil 3 bis 7 reinzieht, der hat doch entweder nicht alle Latten im Zaun oder ist Masochist).\n« Antwort #91 am: 28.05.2006, 20:05 »\nich fass das jetzt mal nicht persönlich auf greg\nwas horrorfilme angeht, bin ich komplettist. hellraiser 6 z.b. war meiner meinung nach eine richtige granate. natürlich hätte der streifen auch anders heissen können und würde prima funktionieren...\nbin auch kein anhänger des sequel-wahns aber besser ein gutes sequel oder remake als ein schlechter eigenständiger film finde ich\n"They came in peace, they left in pieces." -Inbred\n« Antwort #92 am: 28.05.2006, 20:23 »\n"Komplettist" war ich auch - mit 16, 17, 18. Mittlerweile ist mir meine Zeit aber echt zu schade, um mir auch noch die siebenhundertneunzehnte Rückkehr des Puppenspielers Toulon oder die achthundertneunundvierzigste hanebüchene Reanimation des eigentlich bereits schon x-mal zerhackstückelten, erschossenen, vom Blitz getroffenen, zermalmten, atomisierten, geköpften und ersoffenen Killers Jason anzutun.\nNe, also wirklich, dieses Fernsehverhalten habe ich aufgegeben und bin ganz froh drum. So habe ich mehr Zeit, mich richtig gutem Kino zu widmen.\n« Antwort #93 am: 28.05.2006, 20:47 »\n...dessen aktueller filmtipp lautet?\nwas popcorn angeht, kann ich "mission impossible 3" nur empfehlen. jaja, auch ein sequel, aber auch wieder ein richtig gutes. meiner meinung nach der beste... hab mich im kino bestens unterhalten, trotz eines mehr als halbstündigen werbeblocks vor dem anfang.\netwas kontroverser ist da "caché" von michael haneke, dem macher von "funny games"\nund "bennys video", ist aber wohl eher etwas für zuhause (dvd allerdings noch nicht erschienen). sehr ruhig, sehr subtil. wer was mit mit den werken des österreichers anfangen kann, wird zufrieden sein auch wenn der film nach aussage des regisseurs eher auf das französische publikum zugeschnitten ist...\n« Antwort #94 am: 28.05.2006, 20:52 »\nWUAH, wie kann man nur einen Tom Cruise Film empfehlen? Der hat spätestens seit seiner ersten unmöglichen Mission nur noch scheiße gebracht. Der ist doch so schlecht, dass selbst Steven Spielberg es nicht schafft, den als tauglichen Schauspieler darstellen zu können. Immerhin ist I:M 3 von J.J. Abrams und von dem halte ich doch sehr viel.\nWürde mal gerne wissen, wie der neue Luc Besson Film Angel-A ist. Hört sich doch nach sehr vielversprechenden Arthouse Kino an.\n« Antwort #95 am: 28.05.2006, 20:54 »\nWas ich dabei jedenfalls ein Stück weit nachvollziehen kann, um das noch einzuschieben, ist, dass man bei diesen Horror-Endlosreihen wie NIGHTMARE, FRIDAY 13TH etc. zumindest weiß, worauf man sich einlässt. Die Figuren wirken fast schon familiär und was einem beim ersten Mal Freude bereitete, macht teilweise auch nach dem fünfzigsten Mal noch Spaß (des Herren Krügers lakonische Einzeiler beispielsweise - herrlich).\nTrotzdem ist mir das mittlerweile echt zu anspruchslos, früher dagegen konnte ich mir so locker noch die Zeit vertreiben.\nEin aktueller Filmtipp? Von mir? Also momentan gehe ich gar nicht ins Kino, daher kann ich auch keine brandaktuellen Tipps geben.\n« Letzte Änderung: 28.05.2006, 20:55 von GregBradley »\n« Antwort #96 am: 28.05.2006, 21:15 »\ncollateral war einer der besten filme der letzten zeit, natürlich hat der kameramann damit viel zu tun aber die leistung von cruise war mehr als passabel.\nzu luc besson äusser ich mich jetzt mal nicht, muss zum koreaner was zu essen holen und will mich jetzt nicht mehr aufregen\n« Antwort #97 am: 30.05.2006, 03:34 »\nAch, ich behauptete, Hollywood sei in Sachen Horrorfilm etwas einfallslos geworden?\nGerade vorhin kam eine Vorschau für die Neuauflage von DAS OMEN...\n« Letzte Änderung: 30.05.2006, 17:39 von GregBradley »\n« Antwort #98 am: 30.05.2006, 08:19 »\nich glaube, in dem punkt wird dir niemand widersprechen\n« Antwort #99 am: 30.05.2006, 14:20 »\nCollateral war genial, das stimmt. War letztens in der Videothek, wo jetzt Gods Army 4 neu rauskam. Eine Woche später stand daneben der fünfte Teil! Sind das irgendwie Quickie-Massenproduktionen?\nIch freue mich auf Harry Potter 5, das wird bei dem was gerade läuft wahrscheinlich mein nächster Besuch sein. Wobei Fluch der Karibik 2 zwar interessant klingt, nur das Wissen, dass es einen dritten Teil geben wird, verdirbt mir etwas die Vorfreude. Bestimmt gibts wieder ein offenes Ende, wie ich es schon bei Saw 2 kritisiert hab.\nDer Zuschauer will nur Happy Ends um zufrieden nach Hause gehen zu können.\nVielleicht protestiert jetzt jemand mit mir!\n« Antwort #100 am: 30.05.2006, 17:43 »\nIch freue mich auf Harry Potter 5, das wird bei dem was gerade läuft wahrscheinlich mein nächster Besuch sein.\nIch glaube ich bin der einzigste Mensch der sich dem Harry Potter Wahn völlig entzogen hat. Die Filme hab ich im Fernsehen gesehen (also so ca. 1 Million Jahre nach dem Kino) und es hat mich nun beim besten Willen nicht umgehauen. Die Bücher hab ich noch gar nicht angefasst.\nBesser schweigen und als Narr scheinen,\nals sprechen und jeden Zweifel beseitigen.\n« Antwort #101 am: 30.05.2006, 17:49 »\nGOD'S ARMY V? Noch so eine Endlosserie, die ich vergessen (respektive verdrängt) habe. Teil II war ja schon so dermaßen unterirdisch, dass ich wirklich jede Sekunde verfluchte, die ich mit dem Schauen dieses Film zugebracht habe und vor Teil III wurde in der TV Spielfilm dermaßen eindringlich gewarnt, dass ich mir den dann lieber ersparen wollte. Wie gut wird dann erst Teil 5 sein?\nDie offenen Enden machen mir bei guten Filmen übrigens gar nichts aus, ganz im Gegenteil!! So endeten ja die (fällt mir jetzt ein, weil wir gerade aktuell einen aktiven Fred zu der Trilogie haben) ZURÜCK IN DIE ZUKUNFT-Filme auch immer mit einem ganz großen Wink im Hinblick auf eine Fortsetzung (diese Art von Schluss in Neudeutsch bitte "Cliffhanger" nennen). Und da freute man sich doch eher auf eine Fortsetzung, oder nicht?\nGut, die Aussicht auf ein jahrelanges Warten und eimerweise abgekaute Fingernägel ist weniger schön, aber bei den kurzen Produktionszeiten mittlerweile muss man ja keine fünf Jahre mehr auf Fortsetzungen warten, sondern bekommt diese ja fast schon Schlag auf Schlag vorgesetzt.\nHARRY POTTER hat mich auch nie interessiert. Weder habe ich die Bücher gelesen, noch eine der Verfilmungen davon im Kino gesehen. Als ich Teil I bis III dann aber mal auf DVD sah, fand ich die Filme schon ganz nett. Nicht nur für Kinder eine tolle Unterhaltung (trotzdem, ins Kino zieht es mich deswegen auch bei Fortsetzungen nicht).\n« Letzte Änderung: 30.05.2006, 17:52 von GregBradley »\n« Antwort #102 am: 30.05.2006, 19:19 »\nAlso bitte, so schlecht ist God's Army 2+3 nun auch nicht. Allein wegen Christopher Walken ist es Wert, die an zu schauen. Leider haben die es nicht so mit dem Storytelling gehabt, man hätte die beiden Teile wohl auch locker in einem unter bringen können. (wobei Christopher Walken als Penner nicht so gut rübergekommen wäre)\nTeil 4 und 5 wurden übrigens an einem Stück produziert, ist um einiges kostensparender. Der 4. Teil hat auch ne nette Story, hätte zwar auch XYZ heißen können, da die Story bis auf Engel nix gemein hatte mit den Vorgängern, aber schlecht war der nicht. Hätte man natürlich besser machen können, aber für ne Videoproduktion wars doch recht gut gemacht. 5. Teil hab ich hier, muss mir noch reinziehen.\nScheint sowieso trend zu sein zur Zeit, wohl wegen der bösen Raubkopierer, weswegen die Filmindustrie ja jährlich so viele Milliarden verliert. Fluch der Karibik 2+3 und Hellraiser 7+8 wurden ja auch so gemacht.\nHarry Potter ist nette Unterhaltung. Die Bücher sind doch sehr schön geschrieben, auch wenn die Rowling auch einige arge Macken hat, aber dafür versteht sie das Storytelling. Die Filme sind auch recht gut gemacht, werden jedoch von mal zu mal schlechter. Besonders der neueste war doch arg zerstückelt und dadurch entstellt worden, der 5. Film ist ja der dickste Band, mal schaun, wie die das machen wollen.\n« Antwort #103 am: 30.05.2006, 22:52 »\nder fünfte prophecy is gar nicht mal so schlecht für einen fünften teil, genau wie hellraiser 5 auch ok war. "jason lebt" aus der friday reihe war der sechste oder ? meiner meinung nach der beste...\nwahrscheinlich könnte auch in 20 jahren ein teil 25 einer serie kommen, der alle bisherigen toppen kann solange der regisseur mit herzblut dabei ist und das komplette umfeld stimmt. der name ist ja oft nur nur hülle um das produkt einem grösseren publikum zugänglich zu machen, natürlich steckt manchmal wirklich ein wirklich schlechter b oder c movie drin aber eben nicht immer.\n« Antwort #104 am: 31.05.2006, 11:28 »\nAch 2001, einfach herrlich, vor allem die Affenszene zu Beginn!\nHarry Potter hab ich auch nie gelesen, meine Freundin hats sogar auf Latein, hab dann aber den dritten Teil im Kino gesehen, und fand ihn richtig gut. Außerdem ist Alan Rickman nach Stirb Langsam und Robin Hood wieder in seinem schön, unausstehlichem Element!\nSeiten: 1 2 3 4 5 6  8 9 10 11 12 ... 262 Nach oben


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Kampf gegen die Schwächen ! Forum Bodybuilding & Fitness\nich heiße Dirk, bin Kieler, 1972 geboren und Kraftdreikämpfer seit 2015.\nAber ich hole mal gaaanz weit in der Vergangenheit aus:\nAls Kind mochte ich nie Sport, war aber trotzdem immer irgendwo angemeldet.\nFußball, Turnverein, Tischtennis, Basketball, Judo, Karate\nNichts davon hielt länger als ein halbes Jahr.\nDann aber nahmen mich Freunde zu einem Footballspiel mit. Ich hatte zwar nicht verstanden, warum jetzt gerade die eine oder die andere Mannschaft dieses oder jenes tat, aber ich fand es super.\nTatsächlich waren auch schon ein paar meiner Freunde Footballspieler zu dieser Zeit.\nDas wollte ich auch !\nAlso wenige Wochen später, November 1991, zum Einsteigertraining gegangen.\nDie ersten Einheiten waren ohne Ausrüstung, doch irgendwann kam der Zeitpunkt, an dem man sich entscheiden musste, denn das Training würde bald mit Equipment weitergehen.\nMeine Eltern waren total dagegen. Eine Ausrüstung in günstig kostete immer noch mindestens 600 D-Mark und sie wussten ja, wie ich bisher zum Sport stand.\nIch konnte sie trotzdem überreden und mir eine Ausrüstung zulegen. Teilweise alte Sachen von anderen Spielern abgekauft. Im Nachhinein eine blöde Idee, aber dazu später mehr.\nVon 1991 bis 2000 blieb ich beim Football, spielte für die Kiel Baltic Hurricanes.\nIch war nie sonderlich gut, nahezu Talentbefreit und zu klein, aber mit Herz und Eifer bei der Sache. Dadurch konnte ich mich stets in der ersten Mannschaft halten und einige Jahre in der ersten Bundesliga, heute GFL, um die deutsche Meisterschaft mitspielen.\nAufgehört hatte ich dann wegen einigen blöden Geschehnissen in der Vereinsführung, die mir den Spaß an der Sache raubten. Da ich eh schon ständig irgendwo Schmerzen hatte, wegen dem Sport, war es dann an der Zeit, den Hut zu nehmen.\nVon 2000 bis 2005 machte ich dann kaum Sport. Erst 2006 fing es wieder an, als die ehemaligen Canes Spieler zu einem Wohltätigkeitsspiel gegen die aktuellen Canes Spieler eingeladen wurden. Das war ein großartiges Spiel. Wir alten Säcke hatten den jungen Burschen so richtig eingeheizt ... ich spielte danach nochmal eine Saison in der zweiten Mannschaft und wäre wohl noch länger da geblieben, jedoch kam mir dann mein neuer Job als Fitnesstrainer dazwischen.\n2007, zum 35. Geburtstag, entschloss ich mich dann, doch mal wieder meinen aus den Leim geratenen Körper etwas auf Vordermann zu bringen. Von 117 kg mit 28% Körperfett ging es auf 93 kg mit 14% Körperfett innerhalb eines Jahres.\nZu der Zeit trainierte ich 9 mal die Woche. 1 Tag war frei, an vielen anderen Tagen morgens Kraft, Abends Ausdauer/Zirkeltraining. Das ging jedoch nur bis April 2008 gut. Da verknackste ich mir beim Training einen Brustwirbel, der sich etwas verkantet hat und mir die nächsten 2 Jahre intensivste Probleme bereitete.\nVerkantet ist er immer noch und weh tut es auch ab und zu noch, aber circa 50 Physiotermine, 20 Osteopathentermine und komplette Trainingsumstellung haben die Probleme minimiert.\nEs klappte sogar wieder so gut beim Sport, dass ich 2014 beschloss, nochmal einen Wettkampfsport ausüben zu wollen.\nDen Kraftdreikampf !\nInspiriert wurde ich durch Romano Rengel und Johannes Luckas auf Youtube, die damals tatsächlich noch gute Videos gemacht hatten. Im Januar 2015 machte ich meinen ersten Wettkampf, noch inoffiziell, in Berlin. Im Berlin Strength. Dort traf ich dann auch Johannes Luckas zum ersten mal.\nEs folgte ein aufregendes erstes Halbjahr 2015, in dem ich sehr viele Wettkämpfe bestritt und alles gewann.\nAber ich übertrieb es mit dem Training. Viel zu hart, viel zu schwer, viel zu viel Brechstangenmethode. Obwohl ich selbst Fitnesstrainer bin, ist Kraftdreikampftraining eben doch nochmal was anderes, was ich halt auch erst lernen musste.\nDie Folge waren starke Schulterschmerzen. Mit denen kämpfe ich seitdem ununterbrochen. Allerdings war dieses neue harte Training nicht der Grund dafür, sondern nur das letzte I-Tüpfelchen, denn die Ursache dafür findet sich in dem schlechten Training, welches ich in meinen ersten Jahren als Kraftsportler in den 90ern gemacht habe.\nTrotz der Schmerzen wurde ich Ende 2015 deutscher Vizemeister im Bankdrücken.\nDie Saison 2016 ging dann aber den Bach runter. Nur 2 Wettkämpfe bestritten, in der Vorbereitung zur Deutschen Meisterschaft im Kraftdreikampf aber 10 Tage vor dem Wettkampf die Segel streichen müssen wegen extremer Schmerzen.\nKonnte keine Nacht mehr durchschlafen, nicht mal mehr ne Sporttasche ins Auto stellen.\nVon September 2016 bis Januar 2017 machte ich nur noch Rehasport und absolvierte tägliches Beweglichkeitstraining für die Schulter. Seit Februar 2017 bin ich wieder im Training, lasse es jetzt aber etwas ruhiger angehen und werde nicht, wie die Jahre davor, eine knüppelharte Vorbereitung zu jedem Wettkampf machen.\nNur ein Highlight in diesem Jahr, auf das ich intensiv 10 Wochen vorher hintrainieren werde und das ist die DM 2017 im Kraftdreikampf und wenige Wochen später die DM im Bankdrücken.\nAlles andere locker aus dem Training raus und einfach schauen, was geht.\nJetzt zu dem Thema vom Anfang: Ich sagte da, es wäre eine blöde Idee gewesen, gebrauchte Ausrüstung für das Football spielen zu kaufen. Der Grund dafür ist simpel: Die abgenutzte Ausrüstung hatte kaum noch Dämpfung. Jeder Hit ging direkt auf den Körper und hat da über die Jahre viel kaputt gemacht, was ich damals noch nicht spürte, dafür heute aber um so mehr ausbaden muss.\nEine kleine Zusammenfassung meiner Verletzungen beim Football, alles nur Kleinigkeiten, aber in der Summe eben doch nicht so schön\nBänderdehnungen aller Bänder in den Knien\nBänderriss im Sprunggelenk,\nBänderdehnungen in den Sprunggelenken,\nStauchung der Halswirbelsäule,\nAngerissene Bänder in der Schulter\nDie Langzeitschäden des Sports sind zudem eine Verschlissene Halswirbelsäule, Bandscheiben kaum noch vorhanden, die angeschlagene Brustwirbelsäule und eben die Schulter, mit der ich jetzt so das ein oder andere auszubaden habe. Aber ... es gibt eben keinen einfachen Weg ... No Easy Way\nNach so viel Text ... jetzt noch mehr Text:\nIn diesem Log möchte ich mein Training dokumentieren, ab und zu aufgepeppt durch ein Video, damit ihr seht, was ich so mache. Zur Zeit trainiere ich mit meinem Kumpel Dennis zusammen. Ich bin so nebenbei sein Trainer und wir haben ihn schon ziemlich stark bekommen.\nAls kleine Einstimmung, was euch da so erwartet, zeige ich euch einfach mal ein kleines Video, ein Zusammenschnitt der letzten Trainingswoche, bevor es in den Deload ging\nNo Easy Way, 5. März 2017\ncyclon, FeBert, Ysabet und 5 anderen gefällt das.\nNochmal Willkommen im Forum\nIch habe noch ein paar Fragen, die aus deinem Text nicht hervorgehen...wie groß bist du?, bei welchem Verband bzw. welchen Verbänden startest du?,bist du Mitglied in einem Verein?\nAuch würde mich interessieren wie du trainiert hast, also nach bzw. mit welchen Plänen?\n...und noch ein paar Fragen: dein Partner beim "Ballspielen" ist das dein Sohn?\nSind die Trainingsräumlichkeiten ein Verein?\nbtw...ich habe dich mal abonniert (mein Kanal: Eisenfresse)\nVerletzungen habe wir hier all schon gehabt und bis auf einen haben die anderen es auch mit Reha wieder zurück geschafft.\nManchmal könnte man glauben, wer Bankdrücken längerfristig macht, bekommt automatisch Schulterprobleme.\nDicker, 5. März 2017\nManchmal könnte man gauben, wer Bankdrücken längerfristig macht, bekommt automatisch Schulterprobleme.\nglaube eher so sicher wie das amen in der kirche\ntony, 5. März 2017\nHoi, na dann beantworte ich doch mal die Fragen\nIch bin zur Zeit 1,78m, Tendenz schrumpfend\nWiege derzeit zwischen 92,5 und 93,7 kg, war in der letzten Saison noch bei 103 kg.\nWollte aber die Schulter ein wenig schonen und Masse vom Körper nehmen, darum der Plan, dieses Jahr in der -93kg Klasse zu starten.\nIch bin im Preetzer TSV Mitglied, von da kam auch der Ausschnitt vom Kreuzheben und Ballspielen. Demzufolge starte ich auch nur für den Preetzer TSV bei BVDK Wettkämpfen.\nMein Partner beim Ballspielen ist Silas, sehr talentiert, könnte mal ein echt starker KDK'ler werden, ist aber nicht mein Sohn ... könnte er vom Alter her aber sein, der ist erst 18\nZur Frage nach den Trainingsplänen:\nHabe einiges getestet, aber meist schnell festgestellt, dass Intensivprogramme mir nicht gut tun (Sheiko, Smolov, ähnliche Programme mit massiv viel Bankdrücken in schwer pro Woche). Habe in der Anfangsphase 2015 normales 5x5 Training gemacht, bin dann irgendwann zu Wendler 5/3/1 gewechselt ... und trainiere jetzt nach einem eigenen Trainingsplan, der mir recht gut zu passen scheint.\nDen stelle ich nächste Woche aber nochmal ausführlich vor, wenn es wieder in die reguläre Trainingsphase geht.\nDann zum Training heute:\nDiese Woche wird außerhalb meines normalen Plans trainiert, da ich am Samstag nach Berlin fahre, um an einem Powerlifting Workshop von Romano Rengel und Thomas Faber teilzunehmen. Tatsächlich treffe ich da auch auf Wolf Harwarth, einem excellenten Physiotherapeuten, dem ich Anfang des Jahres zu einem Sieg bei Powerlifting for Charity verholfen habe (bin sein Trainer seit September 2016) und der mir dafür die Schulter wieder heile macht.\nDer wird mich dann nochmal durchchecken und mich etwas quälen ... da freue ich mich fast noch mehr drauf\nAber zurück zur Sache: Da am Samstag alle Übungen trainiert werden, werde ich die kommende Woche nicht normal trainieren.\nHeute auch nur abgespecktes Programm:\n5 x 4 x 140 kg\nWar ohne Bandagen/Sleeves/Gürtel und mit flachen Schuhen.\nAb nächste Woche, wenn es wieder auf 5er Reps geht, werde ich mit Gewichtheberschuhen und Neoprensleeves arbeiten.\n10 x je 40, 50, 60, 70 kg\nBeinbeuger mit Widerstandsband:\nVorher gibt es immer circa 15 MInuten Mobility und Warmup, hinterher circa 20 Minuten Beweglichkeitstraining.\nAm Mittwoch werde ich nochmal "schwer" Bankdrücken und leicht beugen ... Freitags wäre normalerweise Kreuzhebetag, den lasse ich aber mal ausfallen ... und schaue dann, was Samstag passiert\nMüsste aber nicht so sein, wenn man gleichzeitig auch Training für die Schulterbeweglichkeit machen würde ... macht aber niemand, solang es nicht weh tut ...\nIch denke mir immer ... hätte ich vor 20 Jahren das Wissen gehabt, dass ich heute habe, hätte ich mir vielleicht das ein oder andere Übel ersparen können\nMein Partner beim Ballspielen ist Silas, sehr talentiert, könnte mal ein echt starker KDK'ler werden,\nMit ihm und seinen älteren Bruder Jago habe ich mich gestern noch unterhalten, der ältere Bruder hat auch Talent und Kraft ohne Ende..........hoffentlich bleibt er dieses mal beständig dabei. Die arbeitsmäßigen Voraussetzungen hat er ja nun .\nIst dein Physio aus Berlin?\n@Eisenfresser : ne, der ist aus Donau-Eschingen, aber der ist Geschäftsführer vom Five Rücken und Gelenkkonzept und als solcher tingelt er ständig durch ganz Deutschland\nBtw ... nettes Profilbild ... hab den Film hier stehen, aus dem das ist\nMein Lieblingsfilm mit Charles ...war/ist und bleibt mein körperliche Ideal im Alter!\nCooler Werdegang und kämpferische Grundeinstellung, sowas gefällt mir\nTalut, 5. März 2017\nwieder am loggen. super, wenn alte internetbekannte weiter "online" sind\nDeadpool, 6. März 2017\nWar nie weg, hatte nur dieses Forum bisher noch nicht gefunden\nAber schon schön, hier viele alte Bekannte wiederzufinden\nNo Easy Way, 6. März 2017\n08.03.2017 - Daddeldutag 2\nHeute war der zweite leicht abgewandelte Trainingstag, bevor es Samstag zum Workshop geht.\nZuerst ein paar paused Squats, danach n büschen bankgedrücke und dann nur noch etwas rudern. Das war es schon.\nIn Zahlen sah es so aus:\nIch gehe bei den paused Squats nicht auf Wiederholungszahl, sondern auf Zeit.\nEin Satz sind immer 45 Sekunden. Im Schnitt lande ich dabei aber bei 9 - 10 Wiederholungen, also circa 5 Sekunden pro Wiederholung.\n(Man, kann ich toll rechnen )\n3 x 45 Sekunden mit 100 kg.\nDas war dann auch gleichzeitig meine bisherige Bestleistung bei dieser Übung ... mach ich aber auch erst seit 3 Wochen\nIch versuche hier noch den Mittelweg zwischen Kraftzuwachs und Schulter nicht weiter kaputt machen zu finden.\nDiese und letzte Woche habe ich mir dabei 40 Wiederholungen mit Gewicht X vorgenommen, mit dem Ziel, das in so wenig wie möglich\nSätzen zu schaffen. Ab nächste Woche werde ich aber das Volumen weiter reduzieren und auf klassisches 5x5 wechseln.\nHabe heute nämlich festgestellt, dass die ersten Sätze recht schmerzfrei waren, die letzten dann aber ordentlich gezwackt haben.\nLetzte Woche waren es 115 kg und: 6, 6, 5, 4, 4, 4, 4, 4, 3 Wdh und damit genau 40 Wdh in 9 Sätzen\nDiese Woche dann auch 115 kg: 7, 6, 5, 5, 4, 4, 4, 4, 4 Wdh und damit dann 43 Wdh in 9 Sätzen\nNächste Woche Sonntag werde ich mit 117,5 kg ins 5x5 Training gehen und dann wohl von Woche zu Woche um 2,5 kg steigern.\nSind noch circa 6 Wochen bis Norddeutsche Meisterschaften im Bankdrücken. Mal sehen, wo ich bis dahin stehe.\nWerde auf jeden Fall keine schwereren Woche für die NDM einbauen, die wird aus dem Training gemacht.\nNur einmal ne Woche vorher ungefähr Startversuch festlegen\nGanz unspektakulär 5 x 10 x 40 kg auf ner 15° Bank\nIch mach mir die nächsten Tage noch ein paar Gedanken, wie denn nun schlussendlich mein Trainingsplan für die nächsten drei Wochen aussehen wird.\nBis Mittwoch hab ich Zeit, dann beginnt der neue 3-Wochen Zyklus\nNo Easy Way, 8. März 2017\nDennis 'Reaper' Heckmann, Stefan13689 und rustinxcohle gefällt das.\nPausensquats fand ich damals immer fies. Schönes Training, dat mit den 40 Wdh. habe ich auch schon mal gemacht, hatte das damals von dem Matt Kroc abgeschaut\n(als ich früher mal HST gemacht habe, angepasstes HST, habe ich dieses Vorgehen bei allen Übungen so gemacht, dass kam sehr lässig, eine nette Off-Season-Spielerei)\nEisenfresser, 9. März 2017\nIch hab das mit den 40 Wdh von meinem Trainingspartner, mit dem ich ende der 90er, anfang 2000er zusammen trainiert hatte.\nEr nannte das "Basic Fourty" und da hieß es: 5 Sätze, um 40 Wdh zu machen.\nDas hatte ich jetzt wieder rausgekramt und für mich etwas abgewandelt. Ist mir im Augenblick aber zu viel ... darum der Schritt auf 5x5 nächste Woche\nJa, um seine Schulter zu schonen, meiner Meinung, nicht unbedingt der optimalste Weg , ich habe zumindest bei diesem Vorgehen ganz schön gefordert, vor allem bei Beugen und Heben haut das rein\nEin kleines Videohäppchen:\nMeine ersten Gehversuche als Gewichtheber, freundlicherweise aus dem Material von Dennis gesichert\nMondayMassacre gefällt das.\nWie sehen denn deine Schulterprobleme genau aus? Was ist dein Schulterproblem?\nDu bist hier: Kampf gegen die Schwächen ! - Fitness & Natural Bodybuilding Forum Muscle-Corps.de


Ein großes Wiedersehen mit vielen neuen Erkenntnissen | FSJ und BFD - Freiwilligendienste bei der AWO Freiburg\nEin großes Wiedersehen mit vielen neuen Erkenntnissen\nAntonia mit ihrem Klienten Philipp (Foto: privat).\nGemeinsam mit anderen seinen Freiwilligendienst reflektieren, Erfahrungen austauschen und den eigenen Horizont erweitern: Das passiert bei den Seminaren, die jeder Freiwilligendienstleistende während seines FSJs besucht. Antonia (20 Jahre) erzählt von ihrer Seminarwoche in der Jugendherberge in Breisach:\n“Meine Seminarwoche war wahnsinnig interessant, beeindruckend und zugleich ein großes Wiedersehen: Die Seminargruppen bleiben über das gesamte FSJ gleich; kennengelernt hatten wir uns schon beim Einführungsseminar, in dem es hauptsächlich darum ging, den eigenen Einsatz zu reflektieren. Dabei erfährt man auch viel über die Einsätze der anderen Freiwilligendienstleistenden. Viele sind beim Rettungsdienst, arbeiten mit Jugendlichen oder kümmern sich um Menschen mit Einschränkung – so wie ich. Außerdem hatten wir damals die Möglichkeit, Themen zu sammeln, die wir nun im Zwischenseminar bearbeitet haben.\nEntsprechend vielfältig war das Programm: Wir haben uns etwa mit einem ehemaligen Heroinabhängigen über Drogensucht unterhalten. Das war total krass, auch, weil der Referent sehr offen über seine Lebensgeschichte gesprochen hat. Außerdem haben wir während des Seminars mit einem Referenten, der selbst eine psychische Erkrankung hatte, über Angststörungen gesprochen, und konnten dank des Vortrages eine JVA-Sozialarbeiterin einen Einblick über Leben und Alltag im Gefängnis gewinnen. Die Teamer haben sich wirklich sehr Mühe beim Programm gegeben und alles unterbekommen, was wir uns gewünscht haben. Da wir auch noch einen Selbstverteidigungskurs und einen Yoga-Kurs bekommen haben, kam auch das Aktive nicht zu kurz.\nFür mich haben diese Seminare einen extrem hohen Stellenwert. Ich finde es wichtig, während des Freiwilligendienstes auch mal rauszukommen. So ein Seminar ist dann fast wie Urlaub – auch, weil die Herberge sehr schön gelegen ist. Besonders ist auch der Teamspirit: Wir sind eine große Gruppe und können so offen miteinander reden, wie ich das bislang nur selten erlebt habe. Inzwischen bin ich mit einigen anderen Teilnehmern sogar befreundet und sehe sie regelmäßig privat. Das nächste Seminar dürfen wir dann in Gruppen selbst organisieren und ich freue mich jetzt schon extrem drauf.”


City Tempo | Hotel Melbourne ▷ 1-2-FLY.at\nDas bietet Ihre Unterkunft: Gerne heißt das Haus die Reisenden in den insgesamt 110 Zimmern willkommen. Es sind Aufzüge zu den meisten Stockwerke vorhanden. Unterschiedliche Einrichtungen und Serviceleistungen - eine Kinderbetreuung, ein Zimmerservice, ein Wäscheservice, ein Konferenzraum und ein Businesscenter - gehören zum Angebot. In den öffentlichen Bereichen steht den Gästen WiFi zur Verfügung. Die Unterbringung verfügt über rollstuhlgerechte Einrichtungen. Bei einer Anreise mit dem Auto können die Gäste dieses in einer Garage (gegen Gebühr) oder auf dem Parkplatz parken.\nSo wohnen Sie: In den Zimmern gibt es ein Wohnzimmer, eine Küche und ein Badezimmer; ein angenehmes Raumklima ist durch eine Klimaanlage garantiert. Ein Balkon zählt zum Standard der meisten Zimmer und bietet zusätzlichen Raum für Erholung und Entspannung während des Aufenthalts. Zustellbetten können angefordert werden. Außerdem gibt es einen Schreibtisch. In der Kochnische befinden sich ein Kühlschrank, ein Herd und eine Mikrowelle. Eine Waschmaschine ist für den zusätzlichen Komfort der Reisenden verfügbar. Die Ausstattung wird von einem Internetzugang, einem Telefon, einem TV-Gerät und WiFi abgerundet. Die Badezimmer verfügen über eine Dusche und eine Badewanne. Des Weiteren ist ein Haartrockner vorhanden. Das Hotel bietet Nichtraucherzimmer.\n1 Zustellbett, Klimaanlage, Kochnische, Mikrowelle, Internet: WLAN/WiFi: gegen Gebühr, Fernseher, Roomservice, Badewanne oder Dusche, Föhn, Balkon oder Terrasse


Oregon arsonist Targeting 1990er Jahren grüne Ford Escort - Cagrende\nv8 quad rahmen schreiben brief zu immigration logitech harmony 1000 zurücksetzen bbc multimeter m 2006 batterie wechseln motorhaube öffnen crv akersonauto.eu club car ph0938-056905 schneller machen ventile einstellen ford 289\nIndex · Standard · Oregon arsonist Targeting 1990er Jahren grüne Ford Escort\nFortsetzenEs gibt eine Art von Hintergrundgeschichte hier, dass noch niemand kennt. Grün Ford Escort in Medford, Oregon Bereich wurden kürzlich von einem seriellen arsonist ins Visier genommen. Drei grüne Escorts wurden entweder völlig zerstört oder so weit be\nEs gibt eine Art von Hintergrundgeschichte hier, dass noch niemand kennt. Grün Ford Escort in Medford, Oregon Bereich wurden kürzlich von einem seriellen arsonist ins Visier genommen. Drei grüne Escorts wurden entweder völlig zerstört oder so weit beschädigt. Die Behörden haben wenig auf, anders als ein Verdacht zu gehen, dass eine Person eine besonders starke Abneigung für das Auto hat. Vielleicht ist es einige tief verwurzelte latenten Hass für ein erstes Auto. Oder vielleicht eine grüne Escort wurde von einer unerfüllten Liebe Interesse getrieben. Wie abscheulich wie der kleine Ford der Vorzeit ist, ist es einfach nicht wert. Außerdem gibt ist schon sowieso ein jähen Rückgang der Escorts auf der Straße, führt uns das Auto zu glauben , sich ohne Hilfe des Verschwindens einen guten Job macht. Dank Brad.\nGrün Classics Ford Etc. Government / Legal\n04-125Bericht: "Auto-Zar" Post im Rahmen des Bundes-Budget Deal nixed\n11-1171970 Chevy C20 Specs\n11-133REPORT: Schlaffe SUV-Verkäufe könnten schwache Dollar Mercedes bringen US-C-Klasse Produktion\n12-284Toyota, BP Top-Liste der größten Fehlgriffe im Jahr 2010\n02-066Kann ich meinen Ehepartner des Telefons von SMS-Nachrichten und Videos Vorladung?\n06-107Wie Land in Washington zum Transfer\n08-058Mein Ford-Radio halten wird nicht Presets und Zeit\n09-049Nissan Maxima Getriebeschaltprobleme\n10-0610Wie berechnen Council Tax Bands


21-Jähriger befreite Verletzten aus brennendem Autowrack - SALZBURG24\n21-Jähriger befreite Verletzten aus brennendem Autowrack\nBeim Unfall geriet das Auto in Brand\nVeröffentlicht: 22. September 2018 13:32 Uhr\nAktualisiert: 22. September 2018 15:18 Uhr\nEin 21-jähriger Lenker eines Maishäckslers hat am Freitagabend in Laach (Gemeinde Kilb, Bezirk Melk) einen Pkw-Lenker aus einem brennenden Unfallwrack befreit. Der 21-Jährige war dem 59-jährigen Unfallopfer zu Hilfe geeilt, nachdem dieser auf einer kurvenreichen Strecke frontal gegen den Maishäcksler geprallt war.\nDer 59-Jährige wurde dabei schwer verletzt, teilte die Polizei am Samstag mit. Der Pkw hatte unmittelbar nach dem Zusammenstoß zu brennen begonnen.\nDie Flammen wurden von dem 21-Jährigen sowie von weiteren Verkehrsteilnehmern bis zum Eintreffen der Feuerwehr mit Feuerlöschern bekämpft. Der Schwerverletzte wurde mit dem Notarzthubschrauber in das Universitätsklinikum Krems geflogen.\nAufgerufen am 14.05.2021 um 06:00 auf https://www.salzburg24.at/news/welt/21-jaehriger-befreite-verletzten-aus-brennendem-autowrack-60261244


Ethereum kaufen 2022: In 5 Min mit PayPal, Kreditkarte & SEPA\nStart Kryptowaehrung Kaufen Ethereum Kaufen\nEthereum kaufen 2022: Wie man ETH günstig und sicher mit Paypal, Kreditkarte oder SEPA kaufen kann!\nEthereum (ETH) ist nach Bitcoin die zweitgrößte Kryptowährung der Welt. In vielerlei Hinsicht bietet die Ethereum-Blockchain mehr Anwendungsmöglichkeiten als die Bitcoin-Blockchain. Besonders mit Blick auf die dezentralisierte Finanzwelt (DeFi) von Morgen sehen viele Experten eine Menge Potenzial in Ethereum.\nAnleger, die Ethereum kaufen, investieren damit nicht nur in eine Kryptowährung, sondern in eine zukunftsträchtige Technologie mit vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten.\nAber wie genau kann man ETH kaufen und worauf sollte man dabei achten? Der folgende Ratgeber beantwortet alle wichtigen Fragen.\nEthereum kaufen: Worauf sollte man beim Kauf von Ethereum achten?\nObwohl Bitcoin nach Marktkapitalisierung immer noch die größte Kryptowährung der Welt ist, ist es Ethereum mittlerweile gelungen, aus dem Schatten seines großen Bruders herauszutreten. Wer an dieser Entwicklung teilhaben möchte, sollte die folgenden Punkte berücksichtigen:\nWo kann man Ethereum kaufen? Ethereum wird auf einer großen Zahl von Handelsplattformen angeboten. Unsere Empfehlung ist unser Testsieger eToro. eToro überzeugt sowohl durch seine Zuverlässigkeit und Seriosität als auch durch sein sehr günstiges Gebührenmodell.\nWie bewahrt man Ethereum auf? Um Ethereum aufzubewahren und zu transferieren benötigt man ein Wallet. Bei eToro ist ein solches Wallet beispielsweise bereits integriert.\nWas zeichnet Ethereum aus? Die Ethereum-Blockchain überzeugt mit einer verbesserten Skalierbarkeit und erlaubt die Implementierung von Smart Contracts – einer Schlüsseltechnologie auf dem Weg zu einem dezentralisierten Finanzwesen. Bei Ethereum stehen daher die tatsächlichen Anwendungen innerhalb der Blockchain wesentlich mehr im Fokus als dies bei Bitcoin der Fall ist.\nKann man mit Ethereum Geld verdienen? Der Ethereum-Kurs hat 2021 einen deutlichen Sprung nach oben gemacht. Mit der stufenweisen Einführung von Ethereum 2.0 könnte das Ethereum-Netzwerk in Zukunft noch deutlich an Bedeutung gewinnen. Dies würde weitere Kurssteigerungen begünstigen.\nWo günstig Ethereum kaufen? Broker und Börsen Vergleich – Hier kauft man am günstigsten Ethereum:\nWie kann man in Deutschland Ethereum mit Euro kaufen? Anleitung für Einsteiger zum Ethereum-Kauf mit eToro:\nWer Ethereum kaufen möchte, kann dies auf zahlreichen Handelsplattformen für Kryptowährungen tun. Zudem führen mittlerweile auch einige Online-Broker Kryptowährungen in ihrem Sortiment.\nUnter Berücksichtigung aller genannten Aspekte empfehlen wir unseren Testsieger eToro. Der Online-Broker erhebt abgesehen vom Spread keine Gebühren für den Ethereum Kauf. Darüber hinaus bietet eToro ein eigenes Wallet an, wodurch der Transfer von ETH und anderen Kryptowährungen problemlos möglich ist.\nUm zu zeigen, wie genau Anleger Ethereum kaufen können, erklären wir beispielhaft wie Anmeldung und Kauf bei eToro funktionieren.\nEhe man tatsächlichen Ethereum kaufen kann, muss man das eigene Konto jedoch noch aufladen. Dies geschieht mittels einer Einzahlung. Man muss hierfür auf das Feld “Geld einzahlen” klicken.\nNachdem der überwiesene Betrag dem eigenen Konto gutgeschrieben worden ist, kann man endlich Ethereum kaufen. Hierfür gibt man im Suchfeld “Ethereum” oder “ETH” ein.\nTrade oder Auftrag: Beim Trade kauft man die gewünschte Menge Ethereum sofort. Beim Auftrag wird der Kauf zu einer festgelegten Zeit durchgeführt.\nBetrag: Hier legt man fest, wie viel Ethereum man kaufen möchte.\nHebel: Es besteht die Möglichkeit, zwischen ungehebeltem (X1) und gehebeltem (X2) Kauf zu wählen. Wer echte Ether-Tokens kaufen möchte, muss den ungehebelten Kauf wählen. Wer stattdessen einen Hebel einsetzt, kauft Ethereum CFDs.\nEthereum ist ein dezentral organisiertes Netzwerk, welches Transaktionen über eine Blockchain ermöglicht. Die in der Ethereum-Blockchain verwendete Kryptowährung trägt den Namen Ether (abgekürzt ETH).\nETH ist nach Bitcoin die Kryptowährung mit der zweitgrößten Marktkapitalisierung. Im Gegensatz zu Bitcoin stehen bei Ethereum jedoch die konkreten Anwendungsmöglichkeiten der eigenen Blockchain im Fokus.\nEthereum erlaubt die Nutzung sogenannter Smart Contracts. Diese bilden die Grundlage für eine Vielzahl an unterschiedlichen Applikationen. Das Ethereum-Netzwerk bietet ein technisches Fundament, mit welchem sich zahlreiche Anwendungen wie Finanztransaktionen, E-Voting-Systeme, Logistik-Management und vieles mehr realisieren lassen.\nEbenso wie Bitcoin und alles anderen Kryptowährungen auch, existiert Ether nicht in physischer Form. Es handelt sich dabei also um virtuelles Geld. Allerdings ist es möglich, Ether gegen offizielle Währungen wie Euro oder Dollar einzutauschen. Der Wert von ETH ist in den vergangenen Jahren rapide gestiegen.\nMan muss nicht unbedingt Ethereum kaufen, um an der Wertentwicklung von ETH zu partizipieren. Sogenannte Ethereum-CFDs (Differenzkontrakte) stellen eine alternative Investment-Möglichkeit dar. Dabei handelt es sich um Derivative, welche die Wertentwicklung ihres Basiswertes zum Teil in gehebelter Form abbilden.\nZwar sind mit gehebelten CFDs potenziell höhere Gewinne möglich. Das Verlustrisiko ist jedoch ebenfalls deutlich höher. Aus diesem Grund raten die meisten Experten Privatanlegern davon ab, mit gehebelten CFDs zu handeln.\nWenn Anleger Ethereum-CFDs kaufen, partizipieren sie an der Wertentwicklung von ETH, ohne selbst Ether-Tokens zu besitzen. Dadurch benötigen sie kein eigenes Wallet. Neben dem Handel mit normalen Ethereum-CFDs besteht auch die Möglichkeit, mit gehebelten Ethereum-CFDs zu handeln.\nGehebelte CFDs sind hochgradig spekulative Anlageprodukte. Steigt der Ethereum-Kurs beispielsweise, kann eine Ethereum-CFD diese Kurssteigerung um ein Vielfaches nachbilden. Bei einem fallenden Kurs sind jedoch auch die Verluste entsprechend potenziert.\nAnleger, die mit CFDs handeln möchten, haben auf eToro die Möglichkeit dazu. eToro bietet neben dem herkömmlichen Handel mit Kryptowährungen auch zahlreiche CFDs an.\nEthereum-Aktien kaufen: Eine weitere Möglichkeit um in Ethereum zu investieren\nEine Ethereum-Aktie gibt es per se nicht.\nDa es sich bei Ethereum um ein dezentrales Netzwerk handelt, zeichnet kein Unternehmen für den Betrieb der Ethereum-Blockchain verantwortlich.\nDennoch profitieren einige Unternehmen vom Aufstieg von Kryptowährungen wie Ethereum:\nNvidia (ISIN: US67066G1040): Nvidia stellt Grafikprozessoren her, welche beim Minen zahlreicher Kryptowährungen zum Einsatz kommen.\nCoinbase (ISIN: US19260Q1076) Coinbase ist ein der größten und bekanntesten Handelsplätze für Kryptowährungen weltweit.\nJetzt Ethereum Aktien kaufen\nEthereum Kaufen oder Verkaufen? Unsere Pro- & Contra-Analyse:\nSeit Anfang 2021 ist der Ethereum-Kurs deutlich gestiegen. Derzeit bieten nur wenige Kryptowährungen ein ähnliches Potenzial wie Ethereum. Durch die Stufenweise Einführung von Ethereum 2.0 könnte Ethereum seine Vormachtstellung im Bereich der DeFi-Applikationen zudem noch weiter ausbauen. Lohnt es sich daher nun Ethereum zu kaufen? Die Argumente für und wider:\nEthereum ist nicht länger eine Kryptowährung “zweiter Klasse”, sondern steht mittlerweile auch unabhängig von Bitcoin im Rampenlicht\nImmer mehr institutionelle Anleger beginnen sich, für Ethereum zu interessieren\nEin Investment in Ethereum ist auch eine Investition in die Zukunft von Smart Contracts und dezentralisierter Finanzen\nDie Ethereum-Blockchain bietet Vorteile gegenüber der Bitcoin-Blockchain\nImmer mehr Applikationen setzen auf die Ethereum-Blockchain\nNeue Krypto-Trends wie NFTs laufen in erster Linie über Ethereum ab\nEthereum 2.0 könnte Zukunftssicherheit garantieren\nWachstumspotenzial des Ethereum-Kurses ist laut Prognosen noch enorm\nDer ETH-Kurs ist volatil\nAuch die Ethereum-Blockchain ist nicht perfekt (z. B. zu hohe Transaktionskosten)\nNeue Blockchain-Projekte rücken nach und versuchen, Ethereum seine Vormachtstellung streitig zu machen\nDerzeit ist Ether als Währung noch weniger akzeptiert als Bitcoin\nWelche Gebühren beim Ethereum-Kauf anfallen, hängt unmittelbar von der Wahl des Anbieters ab. Wir empfehlen den Handel über eToro. Dort fallen beim Kauf von Kryptowährungen lediglich Gebühren in Form eines Spreads an.\nEthereum Kurs: Die größten Ethereum-Kurs-Highlights\nJuni 2015: Der Ethereum-Kurs legt im Zuge des Krypto Bull Runs 2015 um 1.600 Prozent zu\nJuni 2017: Der Ethereum-Kurs klettert infolge des ersten Bitcoin-Booms erstmals auf über 300 Dollar.\nJanuar 2018: Ethereum überschreitet die Marke von 1.000 Dollar. Nachdem er erste Bitcoin-Hype verfliegt, stürzt auch der Ethereum-Kurs ab.\nMai 2018: Der Ethereum-Kurs erholt sich kurzzeitig, kann dies jedoch nicht lange aufrechterhalten.\nJanuar 2021: Im Zuge des zweiten Bitcoin-Booms setzt auch der Ethereum-Kurs zu einem neuen Höhenflug an.\nMai 2021: ETH überspringt erstmals 4.000 Dollar. Der Ethereum-Kurs steigt nunmehr auch unabhängig von Bitcoin.\nSollte man Ethereum mit oder ohne Wallet kaufen?\nEin Wallet erlaubt es Anlegern, ihre Bitcoins sicher aufzubewahren und überall hin zu transferieren. Mit einem Wallet kann man Kryptowährungen auf eine ähnliche Weise lagern, wie physisches Geld auf einem Bankkonto. Wer echte Ethereum kaufen möchte, benötigt ein Wallet.\nBei eToro haben Nutzer die Möglichkeit, ein kostenloses Wallet zu nutzen. Dieses erlaubt es, die eigenen Coins auch vom Konto der Handelsplattform wegzubewegen und anderweitig zu nutzen.\nAlternativ dazu kann man auf manchen Plattformen auch ohne Wallet Ethereum kaufen. Zumeist handelt es sich dabei jedoch nicht um echte Tokens, sondern lediglich um Zertifikate, die einem die Wertentwicklung der entsprechenden Menge Ether Tokens zusichern.\nEthereum mit Euro in Deutschland kaufen: Gibt es Unterschiede in der Schweiz und in Österreich?\nEs ist unerheblich, von wo aus man Ethereum kaufen möchte. Die meisten großen Handelsplattformen lassen sich in zahlreichen verschiedenen Ländern nutzen. Es kommt auf den jeweiligen Anbieter an, ob man Ethereum direkt in der entsprechenden Landeswährung kaufen kann, oder ob hierfür Dollar genutzt werden.\nEthereum Kaufen Paypal: Wo kann man Ethereum mit Paypal kaufen?\nEs kommt ganz auf die verwendete Handelsplattform an, ob man auch PayPal für den Ethereum-Kauf nutzen kann. Dies ist beispielsweise bei eToro möglich. Dort ist PayPal eine der Zahlungsoptionen, mit welcher man das eigene Konto aufladen kann. Der anschließende Kauf von Ethereum erfolgt direkt über die Handelsplattform.\nDerzeit ist es jedoch noch nicht möglich, Ethereum direkt bei PayPal zu kaufen.\nIst es sinnvoll In Ethereum zu investieren? Welche Kryptowährung ist das beste Investment?\nSpätestens seit Anfang 2021 ist Ethereum in aller Munde. Im Gegensatz zu Bitcoin basiert der Ethereum-Kurs zu einem guten Stück auf dem tatsächlichen Nutzungspotenzial der Ethereum-Blockchain. Langfristig gesehen bietet Ethereum hierdurch noch eine Menge Potenzial.\nGleichzeitig ist der Krypto-Markt nach wie vor sehr stark in Bewegung. Ständig strömen neue Kryptowährungen auf den Markt. Manche davon basieren auf noch weiter entwickelten Blockchains und bieten gegenüber Ethereum gewisse Vorteile.\nNach wie vor ist die Ethereum-Blockchain jedoch das wichtigste dezentrale Netzwerk für Smart Contracts und DeFi-Applikationen aller Art. Der Ethereum-Kurs konnte in den ersten Monaten des Jahres 2021 ein deutlich höheres Wachstum verzeichnen als dies bei Bitcoin oder Ripple (XRP) der Fall gewesen war.\nBitcoin (BTC) 360 %\nEthereum (ETH) 1.600 %\nBinance Coin (BNB) 3.150 %\nDogecoin (DOGE) 20.000 %\nXRP (XRP) 520 %\nEthereum Trading – Sollte man Ethereum kurzfristig handeln oder langfristig halten?\nWer Ethereum kaufen möchte, um damit kurzfristig zu spekulieren, geht naturgemäß ein höheres Risiko ein.\nDie Kurse der meisten Kryptowährungen sind nach wie vor sehr volatil. Kursschwankungen können von einem Tag auf den anderen auftreten.\nLangfristig gesehen bietet Ethereum jedoch eine Menge Potenzial. Auch, wenn eine 100 Prozent gewisse Vorhersage nicht möglich ist, sprechen doch diverse Gründe für einen langfristig steigenden Ethereum-Kurs.\nWer Ethereum über längere Zeit hinweg hält, kann kurzfristige Schwankungen zudem leicht aussitzen.\nEthereum kaufen bei Ethereum.de, binance, Bison, coinbase & Comdirect – Weshalb wir alternativ eToro empfehlen:\nWer Ethereum kaufen möchte, kann zwischen zahlreichen verschiedenen Handelsplattformen wählen. Unserer Meinung nach stellt eToro derzeit jedoch die beste Alternative für den Ethereum-Kauf dar.\neToro erhebt für die Depotführung keine Gebühren. Für den ETH-Kauf fallen abgesehen on Spread auch keine zusätzlichen Gebühren an. Derzeit beläuft sich der Spread für Ethereum auf 1,90 Prozent.\nIst Ethereum offline kaufen möglich?\nEthereum offline kaufen:\nEthereum existiert nur in digitaler Form. Dies erschwert einen Offline-Kauf. Völlig unmöglich ist es jedoch nicht. Die folgenden Möglichkeiten existieren, wenn man Ethereum offline kaufen möchte:\nEthereum von Bekannten kaufen\nÜber Internet-Portale Ethereum-Besitzer finden, um anschließend direkt vor Ort zu handeln\nSpezielle Krypto-Veranstaltungen nutzen, um sich mit Ethereum-Besitzern auszutauschen\nEthereum am Automaten kaufen – die meisten dieser Automaten laufen jedoch derzeit auf Bitcoin\nIst Ethereum anonym kaufen möglich?\nEthereum anonym kaufen:\nSeriöse Handelsplattformen verlangen für die Anmeldung und Nutzung eine Verifikation der eigenen Identität. Wer direkt mit Ether handeln möchte, benötigt eine ETH-Adresse. Es ist daher heutzutage nur noch sehr schwer möglich, anonym mit Ethereum zu handeln.\nEthereum ohne Verifizierung kaufen:\nDa Handelsplattformen gesetzlich dazu verpflichtet sind, die Identität ihrer Nutzer einzuholen, ist es in der Regel nicht möglich, die Verifikation der eigenen Identität zu umgehen.\nEine anonyme Möglichkeit, Ethereum zu kaufen, stellen P2P-Netzwerke da. Diese erfordern keine Verifikation. Allerdings besteht hier natürlich immer auch das Risiko eines Betrugs.\nIst Ethereum kaufen ohne Registrierung möglich?\nEthereum ohne Registrierung kaufen:\nSeriöse Handelsplattformen erlauben es nicht, mit Kryptowährungen zu handeln, ohne dass man sich vorher registriert hat. Wer dies komplett umgehen möchte, muss einen Ethereum-Besitzer finden, der bereit ist, direkt zu verkaufen. Dies ist natürlich mit einem zusätzlichen Risiko behaftet.\nWie Ethereum wieder verkaufen: Eine Anleitung für eToro\nEthereum verkaufen funktioniert auf eToro relativ einfach. Hierfür muss man lediglich auf das eigene Portfolio navigieren. Dort findet man alle eigenen Positionen vor. Um Ethereum zu verkaufen, muss man nun auf das Zahnrad hinter der entsprechenden Position klicken.\nVorsicht ist jedoch angebracht, wenn man direkt über das Trading-Fenster verkaufen möchte. Verfügt man nämlich noch nicht über ETH und klickt dennoch auf “Verkaufen”, geht man ohne es zu beabsichtigen eine Short-Position mit CFDs ein.\nJetzt Ethereum wieder verkaufen\nEthereum kaufen: Fazit und unsere Empfehlung:\nEthereum ist 2021 so richtig durchgestartet. Mittlerweile hat ETH auch das Interesse zahlreicher großer Investoren geweckt. Derweil sind Bestrebungen im Gange, das Ethereum-Netzwerk auf Ethereum 2.0 zu upgraden. Für die Zukunft von Ethereum könnte dies noch viel Positives verheißen.\nAnleger, die auf der Suche nach einer Kryptowährung sind, die mehr als nur reine Spekulation bietet, sind bei Ethereum durchaus an der richtigen Adresse. Im Vergleich zu Bitcoin steht bei Ethereum das Potenzial der eigentlichen Blockchain-Technologie sehr viel mehr im Fokus der Betrachtung.\nWer Ethereum kaufen möchte, sollte dies bei einem günstigen aber auch möglichst zuverlässigen Anbieter tun. Wir empfehlen hierfür unseren Testsieger eToro.\nMan kann Ethereum leicht über Handelsplattformen kaufen. Hierfür braucht man sich bloß auf der Webseite des entsprechenden Anbieters anzumelden. Wichtig ist, dass es sich um einen seriösen Anbieter handelt. Unsere Empfehlung für den Ethereum-Kauf ist eToro.\nEin Online-Broker erlaubt es Anlegern, an einer Börse zu handeln. Der Broker führt dabei die Aufträge seiner Nutzer aus. Ohne einen solchen Broker als Intermediär könnten Privatpersonen nicht an der Börse handeln.\nWird der Ethereum Wert künftig steigen?\nOb der Ethereum-Wert zukünftig steigen wird, lässt sich nicht mit absoluter Sicherheit vorhersagen. Das Potenzial der Ethereum-Blockchain ist riesig. Immer mehr Anleger beginnen damit, in Ether zu investieren. Zukünftige Wertsteigerungen sind daher durchaus möglich.\nKann ich mein Ethereum Wallet auch für andere Kryptowährungen nutzen?\nEin spezielles Ethereum-Wallet kann nur für die Aufbewahrung von Ether-Tokens verwendet werden. Jedoch existieren auch Wallets, die für mehr als eine Kryptowährung ausgelegt sind.\nWie finde ich Ethereum bei einem Exchange?\nMan findet Ethereum bei einem Exchange, indem man im Suchfenster entweder “Ethereum” oder “ETH” eingibt. Wenn die Handelsplattform Ethereum anbietet, wird es auf diese Weise angezeigt.\nEthereum kaufen bei eToro. Eine gute Idee?\neToro bietet derzeit von allen Handelsplattformen, auf denen der Handel mit Ethereum möglich ist, das beste Gesamtpaket. Aus diesem Grund empfehlen wir, eToro für den Ethereum-Kauf zu verwenden.


Betr.: Rechtsradikalismus - DER SPIEGEL 27/1981\nDatum: 29. Juni 1981\nSie nennen sich "Aktionsfront Nationaler Sozialisten", "Deutsch-Völkische Gemeinschaft", "Bürgerinitiative zur Wahrheitspflege", "Bund der Aufrechten", "Germania International" oder auch ganz unauffällig: "Freizeitverein Hansa". Sie beten an den "Geist unserer Rasse", den "Geist unseres Blutes", sie beklagen den "biologischen Volkstod der Deutschen", und sie jubeln: "Gestern, heute, morgen - Er war, ist und bleibt unser Hitler." Mindestens 135 rechtsradikale Vereinigungen gibt es zur Zeit in der Bundesrepublik.\n"Die verkannte Gefahr" ist der Titel eines neuen SPIEGEL-Buches, das in dieser Woche an die Buchhandlungen ausgeliefert wird (Paul Lersch, Hg.: "Die verkannte Gefahr - Rechtsradikalismus in der Bundesrepublik". SPIEGEL-BUCH 12; Rowohlt Verlag, Reinbek bei Hamburg; 288 Seiten; 14 Mark).\nSPIEGEL-Redakteur Paul Lersch, promovierter Jurist, dessen Gespräch mit dem jüdischen Journalisten Henryk M. Broder (17/1981) heftige Reaktionen pro und contra ausgelöst hat, versuchte in vielen Gesprächen mit Politikern die Gründe für den Neonazismus in der Bundesrepublik herauszufinden. Für Willy Brandt ist das Wiederaufleben des Nazismus nicht nur "sehr schlimm fürs Ansehen der Bundesrepublik", sondern auch "scheusslich für manchen von uns", Annemarie Renger, SPD-Vizepräsidentin des Bundestages, gab zu, dass sie "die Gefahr von rechts nicht so schlimm gefunden habe".\nAus Lerschs Einleitungskapitel druckt der SPIEGEL in dieser Ausgabe einen Auszug ab (Seite 34).\nSPIEGEL-BUCH 12 enthält ausserdem: das vollständige Gespräch mit Broder, eine Analyse der rechtsradikalen Presse und Propaganda von SPIEGEL-Redakteur Werner Dähnhardt, einen Bericht über die Auslandsbeziehungen der deutschen Neonazis von SPIEGEL-Redakteur Christian Habbe, Autor des SPIEGEL-Reports in diesem Heft über die Wehrsportgruppe Hoffmann (Seite 29). Frankreichs Neue Rechte beschreibt SPIEGEL-Redakteur Michael Haller. Über die Organisation der rechtsradikalen Szene, ihren Wandel in der Geschichte der Bundesrepublik und über Begegnungen mit jungen Neonazis berichten: Dirk Bavendamm, Lutz Niethammer und Karl-Klaus Rabe. Eine umfangreiche Dokumentation belegt die Thesen des Buches.


Fr, 13.03.2020 Der Elfen-Thron von Thorsagon - Das FantasyMusical\nAufgrund der aktuellen Sachlage wird die Veranstaltunge „Der Elfen-Thron von Thorsagon“ am 13.03. in der Stadthalle Northeim nicht stattfinden.\nWir freuen uns den bereits feststehenden Ersatztermin am Donnerstag, den 19.11.2020, Beginn 20:00 Uhr verkünden zu können. Die bereits gekauften Karten behalten für den Ersatztermin Ihre Gültigkeit. Aktuelle Infos zu dem Ersatztermin werden auf www.paulis.de veröffentlicht.


Transport von radioaktiven Material: Das Wendland ist überall - taz.de\nTransport von radioaktiven Material: Das Wendland ist überall\nRund 10.000 Transporte mit gefährlichem radioaktivem Material rollen pro Jahr über deutsche Straßen und Schienen. Eine Grünen-Studie erfasst erstmals ihre Wege.\nAm stärksten ist Niedersachsen von den den radioaktiven Transporten betroffen. Bild: dpa\nBERLIN taz | Die Bundestagsfraktion der Grünen hat erstmals eine Studie über die Transportwege radioaktiver Stoffe in der Bundesrepublik erarbeitet und am Montag vorgestellt. "Wir wollten damit klarmachen, dass neben den Castortransporten nach Gorleben noch viele weitere Atomtransporte in Deutschland stattfinden", sagte die atompolitische Sprecherin der Grünen, Sylvia Kotting-Uhl, bei der Präsentation der Studie in Berlin.\nLaut dieser Studie fänden in Deutschland jährlich rund eine halbe Million Transporte radioaktiver Stoffe statt. Die Untersuchung der Grünen beschränkt sich auf die 10.000 Transporte, die in Zusammenhang mit der Erzeugung von Atomstrom stehen. Das Gefahrenpotenzial dieser Transporte sei wesentlich höher als das der übrigen 490.000, heißt es.\nAm stärksten ist Niedersachsen von diesen Transporten betroffen. Hier befindet sich nicht nur die Brennelementefabrik Lingen, zahlreiche Transporte durchqueren das Land auch auf ihrem Weg von oder zu den Seehäfen im Norden.\nWegen dieser Umschlagplätze werden auch Bremen, Hamburg und Mecklenburg-Vorpommern stark von Atomtransporten frequentiert. Auch durch Nordrhein-Westfalen führen viele Transporte, da sich hier die Urananreicherungsanlage Gronau befindet.\nDer Autor der Studie, Diplomphysiker Wolfgang Neumann, wies bei der Präsentation vor allem auf die Gefahr durch den Transport von Uranhexafluorid hin, das für die Anreicherung von Uran bedeutsam ist: "Dieses Thema ist in der Bevölkerung bisher zu Unrecht nur wenig bekannt. "Von den Transporten dieser Stoffe gehe die größte Gefahr aus, da bei einer Freisetzung der hochgiftige Stoff Fluorwasserstoff entstehen könne.\nTrotz des beschlossenen Atomausstieges rechnet die Studie mit einer Zunahme der Atomtransporte. So würde die geplante Inbetriebnahme des Endlagers Konrad für radioaktiven Abfall mit vernachlässigbarer Wärmeentwicklung alleine 700 bis 1.000 Atomtransporte pro Jahr verursachen.\nDie Rückholung der radioaktiven Abfälle aus dem Bergwerk Asse II, das sich als untauglich erwiesen hat, würde bei optimaler Abwicklung mit etwa 10.000 Bahntransporten zu Buche schlagen. Darüber hinaus zeichne sich der Trend ab, abgereichertes Uranhexafluorid in Südfrankreich aufbereiten zu lassen und anschließend wieder nach Deutschland zu holen.\nKotting-Uhl sagte, die Erkenntnisse der Studie sollten dazu dienen, Atomtransporte sicherer zu machen. "Wir brauchen dringend mehr Transparenz in diesem Bereich." Die für die Studie angefragten Informationen aus den Ländern seien teilweise nur schwer geflossen. Andere Länder hätten die Atomtransporte statistisch nicht erfasst.\nDebatte Castor und Endlager\nStart des Castortransports\nAtommüllzug soll früher fahren\n20. 11. 2011, 22:15\n"...Freisetzung der hochgiftige Stoff Fluorwasserstoff entstehen könne..." Bei dem "Bösen Atomzeugs" ist also die Freisetzung des Flourwasserstoffs am schlimmsten....Frage an die Grünen und die Agitatoren von der TAZ: Wieviele, nicht mit der böööösen Atomkraft im Zusammenhang stehende, Transporte mit Fluorwasserstoff oder ähnlich schlimmen Stoffen gibt es noch in Deutschland? Wann gibt es von den grünen FaschXXXsten darüber eine Studie und wann wird die der Stürmer (äh die TAZ) darüber berichten?\n15. 11. 2011, 10:06\nGibt es diese Studie auch irgendwo online? Falls ja, wieso findet man in dem Artikel keinen Link?\n15. 11. 2011, 09:39\nwie wäre es denn mal mit einem Link auf die Studie?\n15. 11. 2011, 01:25\nWas ich vermisse ist der Link!


IT-Grundschutz des BSI - IT-Sicherheit\nHome IT-Grundschutz des BSI\nDer IT-Grundschutz des deutschen Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI) ist eine definierte Vorgehensweise zum Schutz von IT-Systemen. Der IT-Grundschutz soll Unternehmen und Organisationen helfen, notwendige Sicherheitsmaßnahmen strukturiert zu identifizieren und umzusetzen.\nZiel der vorgegebenen Vorgehensweise ist das Erreichen eines angemessenen und ausreichenden mittleren Schutzniveaus für IT-Systeme. Dieses Ziel soll erreicht werden über:\ntechnische Sicherheitsmaßnahmen nach IT-Grundschutz-Katalogen\ninfrastrukturelle, organisatorische und personelle Schutzmaßnahmen\nAbgrenzung zur ISO 2700x\nDer wesentliche Unterschied zur internationalen Standardreihe ISO/IEC 2700x ist, dass der IT-Grundschutz auf eine detaillierte, individuelle Risikoanalyse mit Unterscheidung nach Eintrittswahrscheinlichkeiten und Schadensauswirkungen verzichtet. Stattdessen geht der IT-Grundschutz von von pauschalen Gefährdungen von IT-Systemen aus und definiert darauf aufbauend Standardmethoden und -maßnahmen, die die verschiedenen Bereiche Personal, Gebäude, Software, Hardware, Organisation und Kommunikationsnetze abdecken. Der Grundschutz stellt damit eine Art Kochrezept zur Umsetzung eines normalen Schutzniveaus zur Verfügung.\nDem Konzept liegt die Annahme zugrunde, dass individuellen Analysen (individuelle Identifikationen der zu schützenden Assets) und individuelle Sicherheitskonzepte bei Anwendungen mit normalem Schutzbedarf zu aufwendig sind. Der IT-Grundschutz soll vielmehr auch technisch weniger versierte Personen ermöglichen, benötigten Maßnahmen zu identifizieren und deren Umsetzung zu veranlassen.\nNicht desto trotzt ist es auch beim IT-Grundschutz notwendig, im Rahmen der Schutzbedarfsfeststellung individuell für jedes IT-System die zu erwartenden Schäden abzuschätzen, die bei einer Beeinträchtigung von Vertraulichkeit, Integrität oder Verfügbarkeit entstehen können, um hieraus die richtige Schutzbedarfskategorie und damit den eigentlichen Schutzbedarf zu ermitteln.\nBestandteile des IT-Grundschutz\nDer IT-Grundschutz besteht aus einer Sammlung von Dokumenten, die vom BSI erstellt werden. Die Dokumente werden regelmäßig überarbeitet und technischen Neuerungen angepasst. Sie lassen sich im Wesentlichen in die BSI-Standards und das IT-Grundschutz-Kompendium unterteilen.


Ausgestaltung der Sozialhilfe – mutloser Bundesrat - CARITAS - Schweiz\tDEFRENyoungCaritasShopJobsMedienKontakt\n25.02.2015 - Nachdem ein nationales Rahmengesetz Sozialhilfe im Juni 2013 im Ständerat gescheitert war, sollte der Bundesrat in einem Bericht darlegen, wie die Sozialhilfe künftig auszugestalten sei. Der heute publizierte Bericht zeugt mit seiner Option für die Aufrechterhaltung des Status quo von Mutlosigkeit. Einmal mehr wurde die Chance verpasst, eine schweizweit einheitliche Lösungen durchzusetzen.\nAlleinerziehende sind besonders von Armut betroffen oder bedroht. Bild: Conradin FreiDer Bericht des Bundesrates stellt drei Varianten zur Diskussion: ein Rahmengesetz Sozialhilfe, ein interkantonales Konkordat und die Beibehaltung des Status quo mit den SKOS-Richtlinien als Orientierung. Der Bundesrat befürwortet die dritte Variante – zum Schaden der sozial Schwächsten, denen mit einer landesweit geltenden, einheitlichen Regelung am besten gedient gewesen wäre. Dabei sind sowohl die Dringlichkeit als auch die Grundlage zum Handeln gegeben. Artikel 12 in der Bundesverfassung garantiert Menschen, die in Not geraten und nicht in der Lage sind, für sich zu sorgen, Hilfe, Betreuung und die Mittel, die für ein menschenwürdiges Dasein unerlässlich sind. Auf dieser Grundlage definiert die So-zialhilfe ein soziales Existenzminimum. Mit ihren Richtlinien sorgt die Schweizerische Konferenz für Sozialhilfe (SKOS) dafür, dass dieses soziale Existenzminimum in der Schweiz einheitlich zur Anwendung kommt. In den letzten Monaten ist die Sozialhilfe in zahlreichen Kantonen unter Druck geraten. Unter dem Vorwand unzumutbarer Kostensteigerungen wurden Leistungen gekürzt. Mehrere Gemeinden sind bereits aus der SKOS ausgetreten, einige Kantone debattieren derzeit einen solchen Austritt. Damit droht der soziale Minimalkonsens zu zerbrechen. Ausserdem übertragen die Kantone die Ausgestaltung der Sozialhilfe zunehmend den Gemeinden. Als Konsequenz drohen Willkür und die Vertreibung armutsbetroffener Menschen von einer Gemeinde in die nächste. Probleme werden so keine gelöst. Der Bundesrat verpasst mit seinem Entscheid nicht nur die Gelegenheit, den kantonalen Negativwettbewerb in Bezug auf die Leistungen der Sozialhilfe zu stoppen. Er schleicht sich mit seiner Position auch aus der Verantwortung, Chancengleichheit für Menschen in Not durchzusetzen. Damit verkennt der Bundesrat, dass die Hilfe für Menschen in Not kein Akt der Barmherzigkeit, sondern vielmehr eine verfassungsrechtliche Aufgabe ist. Zu spüren bekommen werden dies die armutsbetroffenen Menschen – alleinerziehende Mütter, ausgesteuerte Familienväter und Working Poor. Weiterführende Informationen\n)Erklärung zur Sozialhilfe


W&V Report „Contentmarketing“ | W&V\nW&V Report Contentmarketing\nDie Kernstory finden, erzählen und erlebbar machen\nIhre Marke hat etwas zu erzählen!\nIn der Krise und vor allem auf dem Weg aus der Krise, in eine sicher anders als bislang gedachte Zukunft, brauchen Unternehmen mehr denn je Kommunikation und damit Content. Doch nur über relevanten Content, der sich vom Wettbewerb differenziert, besteht überhaupt eine Chance durchzudringen und wahrgenommen zu werden. Erforderlich ist daher eine Kommunikation, die durch die Identität des Unternehmens gespeist wird und damit an Stärke und Authentizität gewinnt. Zudem ist Content unverzichtbar, der die Menschen, die Erfahrungen, die Werte und nicht die Produkte oder Services in den Vordergrund stellt.\nWir wollen Ihnen mit Impulsen aus der Praxis, Checklisten, Vorgehensmodellen, praxisnahen Tipps und insgesamt 110 Seiten geballtem Expertenwissen Ihre Arbeit erleichtern. Dieser W&V Report ist in Kooperation mit sechs ausgewiesenen Content-Experten entstanden. Dem Autorenteam gehören an: Simone Fasse, Stefan Huber, Simone Naumann, Petra Sammer, Marc Voland und Alex Wunschel. Nutzen Sie die Möglichkeit, als Unternehmen authentisch, offen und empathisch kommunizieren zu können. Und das auf all den Kanälen, die Ihre Zielgruppe nutzt.\nDas erwartet Sie im W&V Report Contentmarketing:\nDie Markenstory: praxiserprobte Methode, mit der Sie zielgerichtet sämtliche Aspekte Ihrer Kernstory im Blick haben.\nDie Content-Strategie: Die Kunst, Themen zu finden, die bei der Zielgruppe auf ein Echo stoßen.\nNarratives Contentmarketing: Wie Storys wirken, wie sie sich entwickeln und was gute Geschichten ausmacht.\nContent in gute Texte verpacken: Tipps & Tricks für Long Reads, Teaser, Print und Online.\nVisuelles Contentmarketing: Wie Visual Storytelling funktioniert und wie Unternehmen eine eigene Bildsprache entwickeln, die im Einklang mit der Kernstory steht.\nContentmarketing mit Bewegtbild und Social Media: Wie und wann Sie Ihre Inhalte am besten in Bewegtbild transformieren und in den Social-Media-Kanälen mit Video-Storytelling auffallen.\nContentmarketing mit Podcasts: Wann sich auditives Storytelling lohnt, wie Unternehmen vorgehen, wenn sie mit einem eigenen Podcast starten wollen, welche unterschiedlichen Formate es gibt und wie man es schafft, dass einem die Zuhörer immer wieder zuhören.\nJa, ich bestelle den W&V Report als PDF-Ausgabe zum Preis von 79,00 €. Es handelt sich um eine einmalige Bestellung, die keiner Kündigung bedarf. Den Report erhalte ich sofort.