Stockach-Zizenhausen: Großeinsatz der Feuerwehr und Polizei: Lastwagen-Anhänger mit Gefahrgut kippt in Zizenhausen um – Bergung dauerte den Vormittag über | SÜDKURIER\nStockach-Zizenhausen 25. Januar 2022, 11:58 Uhr\nGroßeinsatz der Feuerwehr und Polizei: Lastwagen-Anhänger mit Gefahrgut kippt in Zizenhausen um – Bergung dauerte den Vormittag über\nIn Spezialmontur gehen Zweier-Teams in den Anhänger. | Bild: Löffler, Ramona\nSo einen großen Gefahrgut-Einsatz gab es vermutlich bisher noch nie in Stockach, vielleicht auch noch nicht im ganzen Landkreis Konstanz. Dies sagten die Pressesprecher der Feuerwehr Stockach in Zizenhausen, wo am Montagabend gegen 19.15 Uhr der Anhänger eines mit Gefahrgut beladenen Lastwagens auf der Bundesstraße 313 in der Kurve bei Fulminant umgekippt ist.\nBis Mitternacht waren bereits rund 80 Einsatzkräfte mehrerer Feuerwehren aus dem Landkreis Konstanz vor Ort. Nach Mitternacht kam die Werksfeuerwehr von Constellium noch dazu, da zu diesem Zeitpunkt die Nachricht kam, auf die alle lange gewartet hatten: Sie erfuhren, worum es sich bei den Chemikalien handelte und wie sie damit umgehen können.\nIn Zizenhausen ist am Montagabend ein Unfall mit einem Gefahrguttransport geschehen. | Bild: Polizeipräsidium Konstanz\nAber von Anfang an: Nach ersten Ermittlungen der Polizei sei der Lastwagen-Anhänger bei der Fahrt durch eine Rechtskurve in Fahrtrichtung Hoppetenzell auf die linke Seite und die Gegenspur umgestürzt. Hierbei sei ein mit zwei Personen besetztes Auto beschädigt sowie ein angrenzendes Firmengebäude leicht in Mitleidenschaft gezogen worden.\nDer umgekippte Lastwagen-Anhänger in Zizenhausen. | Bild: Löffler, Ramona\nZum Unfallhergang schreibt die Polizei weiter, der Lastwagen sei vermutlich im Verlauf der dortigen S-Kurve mit den Rädern des Anhängers auf den Randstein geraten, was schließlich zum Kippen geführt habe. Es sei niemand zu Schaden gekommen, doch eine Personen sei vorsorglich zur Untersuchung in eine Klinik gebracht worden.\n„Neben anderen Stoffen hatte der Lastwagen auch Litium-Ionen Batterien und zwei Behälter mit flüssigen Gefahrstoffen geladen“, teilte die Polizei mit. „Einer der Behälter mit einem flüssigen und ätzenden Gefahrstoff wurde beschädigt.“ Als die Polizei kurz nach 22 Uhr ihren ersten Pressebericht veröffentlichte, war noch nicht klar, worum es sich bei dieser Flüssigkeit handelte.\nDie Feuerwehr habe den Unfallbereich weiträumig abgesperrt und fortlaufend Messungen gemacht, so die Polizei. Für die Bevölkerung und nahegelegene Anwohner habe keine Gefahr bestanden – dies bestätigten vor Ort auch Fabian Dreher und Tobias Bertsche, beide Pressesprecher der Feuerwehr Stockach, im Gespräch mit dem SÜDKURIER. Es hätten nur Schutzmaßnahmen für die eigenen Einsatzkräfte ergriffen werden müssen.\nDie Drohnengruppe der Feuerwehr verschaffte den Kollegen mit ihren Drohnenbildern und Livevideos den notwendigen Überblick. So sei es zum Beispiel möglich gewesen, anfangs die Lage im Anhänger zu erkunden und mit der Wärmebildkamera die Füllstände der Behälter festzustellen, erklärten Bertsche und Dreher. „Das ist sehr hilfreich“, so Bertsche.\nDas Livevideo der Drohne auf einem kleinen Monitor. So konnten die Einsatzkräfte verfolgen, was die Kollegen im Anhänger machten. | Bild: Löffler, Ramona\nMit Stand am Montag um 22 Uhr gab die Polizei an, dass die Maßnahmen zur Bergung noch mehrere Stunden in Anspruch nehmen werden. Vor Ort bestätigte sich, dass der Einsatz bis tief in die Nacht gehen würde. Die Feuerwehr öffnete in Zweier-Teams in voller Schutzmontur und mit Atemschutzgeräten den Anhänger. Es war ein Dekontaminationszelt aufgebaut, da anschließend jeder die komplette Kleidung wechseln und dekontaminiert werden musste.\n„Das ist eine sehr kräftezehrende Arbeit“, erläuterte Dreher, der selbst in so einem Zweier-Team unterwegs war. Es sei so anstrengend, dass man nicht nochmal reingehen dürfe. Die Duos seien aufgrund der verfügbaren Luft maximal 20 Minuten im Einsatz und müssten dann abgelöst werden. Man müsse bei so einem Einsatz mit Bedacht vorgehen und bei Gefahrgut eine stabile Lage herstellen, fasste Dreher zusammen.\nEin solcher Gefahrgut-Einsatz sei eine wahre Materialschlacht, sagen die beiden Pressesprecher. Das zeigte sich an der Einsatzstelle nicht nur durch die zahlreichen Feuerwehrfahrzeuge mit Ausrüstung, sondern zum Beispiel auch durch mehrere riesige Säcke, die bereits mit kontaminierter Einsatzkleidung gefüllt waren. Bertsche erklärte, es würde rund eine Woche dauern, bis alle Geräte und Einsatzkleidung wieder gereinigt seien. Und es war während des laufendes Einsatzes nicht klar, ob alle Kleidung wirklich gereinigt werden kann.\nVerhältnismäßig gute Nachricht im Unglück\nNach Mitternacht erhielt die Feuerwehr über das Transport-Unfall-Informations- und Hilfeleistungssystem (TUIS) die Nachricht, um welche Chemikalien es sich handelte und wie sie damit umgehen können. Das sei wichtig, da unklar gewesen sei, ob die Stoffe miteinander reagieren könnten, falls sie in Kontakt kämen, erläuterte Bertsche.\nZwar erfuhren die Einsatzkräfte, dass je nach Mischverhältnis Ammoniak entstehen könnte, doch dies sei offenbar noch nicht passiert, da eine solche Reaktion sonst bereits deutlich sichtbar gewesen wäre. Und die den Umständen entsprechend gute Nachricht war, dass die Feuerwehr nicht auf Spezialkräfte von weither warten musste, sondern die Werksfeuerwehr von Constellium die notwendigen Behälter bringen sowie selbst mit ihren Kräften und frischer Ausrüstung den Einsatz unterstützen konnte.\nMit dicken, orangen Spezialanzügen gingen schließlich Zweier-Teams in den Anhänger, um die betreffenden Chemikalien-Behälter freizulegen. Dann konnte diese schließlich in geeignete Kanister oder Container abgepumpt werden.\nUm 1 Uhr nachts kehrte das erste dieser Teams zum Dekontaminationszelt zurück und das zweite Team startete. Wie lange Einsatz und Straßensperrung noch dauern, konnte die Feuerwehr zu diesem Zeitpunkt noch nicht sagen.\nStraßensperrung und die Einsatzkräfte\nZur genauen Schadenshöhe lagen am Abend und in der Nacht noch keine Erkenntnisse vor. Für den Einsatz und die Bergung des Lastwagens sowie der Ladung des Anhängers war die Bundesstraße 313 im Bereich der Unfallstelle ab Einsatzbeginn vollständig gesperrt. Der Verkehr wurde durch entsprechende Absperrungen weiträumig umgeleitet.\nDie Einsatzstelle in Zizenhausen | Bild: Löffler, Ramona\nIm Einsatz waren die Abteilungen Kernstadt, Zizenhausen und Hoppetenzell der Feuerwehr Stockach und der Gefahrenstoffzug des Landkreises Konstanz, dem Feuerwehrkräfte aus Singen, Bodman-Ludwigshafen, Konstanz und Rielasingen-Worblingen angehören. Der Kreisbrandmeister war vor Ort, ebenso die Führungsgruppe der Feuerwehr Stockach, der Fachberater Chemie, die Drohnengruppe des Landkreises, das DRK, die Polizei und die Abschleppfirma Moll. Später kam die Werksfeuerwehr von Constellium dazu.\nDer Einsatz zog sich bis am Dienstag gegen die Mittagszeit. Der Anhänger wurde gegen 11 Uhr abgeschleppt. Dann kam ein Straßenreinigungsfahrzeug. Erst anschließend konnte der gesperrte Abschnitt der B313 wieder freigegeben werden. Manche Verkehrsteilnehmer versuchten, schon vorher durchzufahren.\nMünchen vor 18 Minuten Bayern will bundesweiten Aktionsplan gegen Desinformation\nBerlin vor 32 Minuten Sondervermögen: Politiker mahnen Kompromissbereitschaft an\nWashington/Uvalde vor 48 Minuten Trump will nach Massaker in Texas mehr Waffen an Schulen\nSauldorf vor 14 Stunden Schwerverletzter Radler wird in Klinik geflogen\nStetten a.k:M. vor 14 Stunden 20-Jähriger nimmt Gleise als Orientierung und wird beinahe von Zug erfasst\nStockach vor 22 Stunden Rund 20 neue Sozialwohnungen geplant: Gemeinderat stellt Weichen für Bauprojekt


Empathie - Gesundheit - Forum\nVeröffentlicht am : 28.03.2016\n"Empathiefähigkeit beginnt bei einer gesunden Selbstwahrnehmung - je mehr man sich seinen eigenen Emotionen öffnet, desto besser kann man die Gefühle anderer deuten und schliesslich auch verstehen."\nund Dr. Strunz in 2010\nEmpathie bzw. emotionale Intelligenz ist ein wichtiger Teil des gesunden Menschenverstandes.\nEthik sollte die allgemeine Direktive sein.\nGenauso wie der Dalai Lama war auch Helmut Schmidt der Meinung: Ethik ist wichtiger als Religion.\nWenn es einen innovativen Ethikunterricht an den Schulen gäbe, anstatt des etablierten illusorischen Religionsunterrichts, wäre schon viel getan, um die Kreativität der Schulkinder (Jugend forscht) für ein sinnvolles Engagement in Richtung einer besseren und erhaltenswerten Welt, zu nutzen und zu fördern.\nReligionskritik von Feuerbach: https://youtu.be/htb_U6upJIE.\nIch glaube wir in Deutschland sollten der verfuehrerischen Versuchung widerstehen uns moralisch ueber andere zu ueberhoehen und den Ball eher flach halten.\nMit Empathie allein kann man vielleicht das Leben in einem Kloster organisieren, aber es sind doch mehr als berechtigte Zweifel angebracht ob es die alleinige Handlungsmaxime einer vernuenftigen Politik sein kann.\nwem's nicht passt, das hier ist das Blog von Dr. Strunz, keiner muss hier lesen. Oder das Hausrecht in Frage stellen.\nIch denke, dieser Beitrag beantwortet eure Fragen in senem Sinne:\n84 Personen gefällt dieser Beitrag\nsehe ich genauso! mich wunderte schon, dass der doc sich auf dieses niveau herablässt, zumal es meinen gemachten erfahrung mit dem flüchtlingsthema nicht entspricht: hier kommen z.b. fast nur familien mit kindern an. ich hsbe unter diesen menschen bis jetzt nur sehr höfliche und aufgeschlossene typen kennengelernt, die auch auf einen zugehen, obwohl sie weder englisch noch deutsch spechen.\nich lebe in einem ländlichem bereich.\nDeine Bitte unterstütze ich ohne jede Einschränkung.\nvielen Dank für diese Worte. Es könnten meine sein.\nSchon seit Jahren lese ich die News, die ganz großartige Anregungen, Erfolgsgeschichten und auch schlichte Hoffnung beinhalten, die mir persönlich auch sehr geholfen haben. Leider, leider haben auch hier die ständigen Bemerkungen und für mich absolut nicht nachvollziehbaren Vergleiche in Form von politischen (Pegida-) Stammtischparolen Einzug gehalten, die die ganze News versauen und ins lächerliche ziehen.\nLieber Dr. Strunz, ein Vorschlag von mir: lassen Sie diese schwachen und reisserischen Vergleiche, oder schreiben Sie sie wenigstens gleich zu Beginn der News, dann kann ich mir nämlich das Lesen ersparen.


Mit dem Pi-hole einen Werbeblocker für das gesamte lokale Netz einrichten und dank UniFi Access Points nie mehr WiFi-Probleme [Tutorial] | by Stefan Natter | Medium\nMit dem Pi-hole einen Werbeblocker für das gesamte lokale Netz einrichten und dank UniFi Access Points nie mehr WiFi-Probleme [Tutorial]\nMay 3, 2019·16 min read\nVor wenigen Wochen bin ich über das Open Source Projekt Pi-hole (“Network-wide Ad Blocking — A black hole for Internet advertisements”) gestolpert und habe sofort angebissen. Pi-hole musste bei mir zuhause eingerichtet und getestet werden. Am Ende wurde das komplette Netzwerk Setup auf den Kopf gestellt.\nWie mein Netzwerk nun aufgebaut ist und wie ihr es nachbauen könnt, zeige ich euch in diesem Artikel.\nBei Fragen hinterlasst mir einen Kommentar, kontaktiert mich auf Twitter oder auf Telegram. Ich freue mich auf jegliche Rückmeldung und versuche euch bei Problemen zu unterstützen.\nWerfen wir gleich zu Beginn einen Blick auf die Hardware Liste. Folgende Produkte habe ich gekauft für dieses Projekt.\nRaspberry Pi Model B+(Starterkit) — € 79,99\nein Router und Security Gateway: Ubiquiti USG — € 128,45\nzwei Access Points: UniFi UAP-AC-LITE — 2x je € 78,99\nEthernet Kabel — € 3,99 (davon habe ich min. 5 gebraucht)\nAlles in allem musste ich also mit einem Budget von rund € 387, — rechnen.\nTeil 1 — Raspberry Pi und Pi-hole Setup\nRaspberry Pi Model B+ mit Kühlkörper und Gehäuse\nSchritt 1 —Raspberry PI Model B+ Einrichtung\nFür die Einrichtung von Pi-hole entschied ich mich für die Variante mit einem Raspberry Pi Model B+(Starterkit) mit dem aktuellen Raspbian OS.\nFür die Einrichtung wird im Normalfall kein Bildschirm oder eine externe Tastatur benötigt. Nach dem Aufspielen des Raspberry Pi Images greifen wir über eine Secure Shell (SSH) auf den Pi zu.\nSD Karte vorbereiten (auf Linux, Mac oder Windows) und SSH aktivieren (seit 2016 standardmässig deaktiviert)\nanschließend SD Karte in den Raspberry Pi einführen und an die Stromzufuhr anschließen\nnachdem er gestartet ist, müsst ihr seine IP Adresse (beispielsweise mit Angry IP Scanner) finden\nverbindet euch nun mit dem Raspberry Pi. Die Standard Zugangsdaten lauten: User pi mit dem Passwort raspberry.\n$ ssh pi:raspberry@<IP-Adresse>\n$ passwd # ändert das Standard Passwort\nändert seine dynamische IP auf eine statische IP (Variante 2)\naktualisiert alle Software Pakete und entfernt veraltete\nEs ist ebenfalls möglich mit sudo raspi-config diverse Einstellungen am Raspberry Pi vorzunehmen.\nEine weitere Massnahme zur Performance Verbesserung ist die Erstellung und Einrichtung von Swapping. Ich empfehle dies zu tun. Die Einrichtung sieht wie folgt aus:\n# Status prüfen und swap-file bearbeiten\n$ sudo service dphys-swapfile status\n$ sudo nano /etc/dphys-swapfile# standardmässig verwendet Raspbian 100MB für den Swap\nCONF_SWAPSIZE=100# Wenn ihr das ändern wollt, ändert die Zahl (Beispiel: 1024 = 1 GB), speichert die Änderung und startet den Service erneut\n$ sudo /etc/init.d/dphys-swapfile restart# überprüft ob es funktioniert hat mit folgendem Befehl\nSchritt 2 — Installation von Pi-hole\nJetzt, da der Raspberry Pi eingerichtet ist, ist es an der Zeit Pi-hole zu installieren. Was mich vor allem überzeugt hat, ist die netzwerkseitige Lösung zum Blockieren von Werbung und Trackern. Im Klartext bedeutet das, dass Pi-hole Werbung für alle sich im eurem Netzwerk befindlichen Geräte blockieren kann. Das klingt sportlich — und funktioniert tatsächlich.\nPi-hole selbst wird seit 2015 von Jacob Salmela und diversen Contributoren entwickelt (Danke euch allen!). Der Source-Code ist auf GitHub einsehbar. Die Basis des Projektes bilden sowohl dnsmasq als auch der Web Server Lighttpd.\nIhr fragt euch an der Stelle vielleicht, wie Pi-hole technisch funktioniert. Lasst uns ein Beispiel ansehen. Nehmen wir dazu eine kostenlose App mit In-App Werbung.\nBei der Nutzung der App nimmt sie eine Verbindung zu einem Advertising-Server mit der Domain “werbung.anbieter.com” auf. Das Ergebnis der Anfrage wird meistens in Form eines Banners in der App dargestellt.\nDamit die App weiß, wohin dieser und andere Domainnamen verweisen, muss die Domain zunächst in eine IP-Adresse umgewandelt werden. Der Dienst, der diese Umwandlung vornimmt, heißt Domain Name System (DNS) und ist einer der wichtigsten Dienste im Internet. Bei jeder Eingabe einer URL, wird die Domain übersetzt. Warum das ganze? Ganz einfach, weil wir uns Namen leichter merken als IP-Adressen. Oder geben Sie 172.217.23.174 ein anstelle von google.com? In der Regel muss ein Nutzer sich nicht um die DNS-Servern kümmern, da der Router automatisch DNS-Server seinen Clients zuweist.\nUnd genau da kommt Pi-Hole ins Spiel. Pi-hole macht sich das DNS-Prinzip zunutze. Nutzen die Geräte im Netzwerk den DNS-Server Pi-hole, so wird die Adresse „werbung.anbieter.com” mit einer internen Blacklist des Pi-hole verglichen. Sollte die Adresse blockiert sein, so wird anstelle der Werbung ein kleines transparentes GIF vom Pi-hole Server ausgliefert. Die Anfrage erreicht so nie den Tracker oder Advertiser. Tada!\nEin Befehl auf der Konsole des Raspberry Pi’s genügt. Die Installation wird vollautomatisch durchgeführt:\nNachdem alle notwendigen Pakete und Abhängigkeiten installiert sind, öffnet sich der Konfigurator. Ich habe mich für folgende Einstellungen entschieden:\nSelect Upstream DNS Provider: Cloudflare (1.1.1.1 und 1.0.0.1)\nSelect Lists: ich habe alle Ad- bzw. Tracking-Blocking-Listen ausgewählt\nSelect Protocols: IPv4 und IPv6 (sofern eure Geräte IPv6 unterstützen)\nDo you want to use your current network settings as a static address: Hier habe ich die statische IP des Raspberry Pis und die Adresse des Routers angegeben.\nDo you wish to install the web admin interface: Ja\nDo you wish to install the web server (lighttpd): Ja\nDo you want to log queries: Ja\nSelect a privacy mode for FTL: “Show everything”\nNachdem ihr eure Einstellungen gesetzt habt, wird euch die Adresse (Beispiel: http://192.168.0.212/admin) und das Login-Passwort für das Web-Interface angezeigt. Das Pi-Hole UI sieht dann so aus:\nPi-hole Admin UI\nAls letzten Schritt, richten wir das Auto-Update von Pi-hole ein:\n$ sudo nano /etc/cron.d/pihole# tragt folgende Zeile am Ende der Datei ein, um Pi-hole\n# jeden Sonntag um 2:30 zu aktualisieren\n30 2 * * 7    root    PATH="$PATH:/usr/local/bin/" pihole updatePihole# startet crond einmal neu\nWer weitere pihole Kommandos sehen will, kann sich hier ein Bild davon machen.\nSchritt 3 — Einrichtung als DNS Server im eigenen Netzwerk\nJetzt stehen euch 3 Möglichkeiten zur Verfügung, um Werbung auf allen Geräten blockiert wird. Dazu müsst ihr den Pi euren Geräten als DNS-Server bekannt machen.\nEntweder tragt ihr den (1) DNS Server manuell bei allen Geräten ein (zeitaufwendig), nutzt (2) Pi-hole als DHCP Server (kuketz erklärt wie) oder euer (3) Router nutzt den Pi-hole als neuen DNS-Server. Für letzteres habe ich mich entschieden.\nConnect Box — https://www.upc.at/internet/wlan/\nGleich zu Beginn war ich mit einem Problem konfrontiert. Der bereitgestellte Router Connect Box meines Internet Anbieters T-Mobile (ehemals UPC) erlaubt keine DNS Änderungen.\nSo ist es beispielsweise nicht möglich die DNS von Cloudflare (1.1.1.1) oder Google (8.8.8.8) im gesamten Netzwerk mühelos zu nutzen...\nEinen Umweg gibt es. Dafür muss jeder Client manuell eingerichtet werden (Beispiel für iPhone). Das kann bei einer Vielzahl von Geräten wie gesagt sehr schnell umständlich werden.\nDer Kundensupport hat mich schlussendlich darauf hingewiesen, dass der Router auch im Modem (Bridge) Modus bedient werden kann. Nur so, kann hinter der Connect Box ein eigener Router (beispielsweise eine FRITZ!Box von AVM) verwendet werden.\nProblem gelöst. Doch nun musste ich mich für einen passenden Router entscheiden! 😅\nTeil 2— UniFi Netzwerk Setup\nNach einer Recherche mit wenig Tiefgang, habe ich zuerst mit dem Gedanken gespielt, eine FRITZ!Box zu kaufen.\nDoch dann, bin ich über den Tweet von Oleg gestolpert:\nIch war neugierig. Denn schließlich riet er Kitze ab sich mit der vielversprechenden Home Wifi Solution von Google abzumühen. Also begann ich mit meiner Recherche erneut.\nNach dem ich einige vielversprechende Tutorials, Screenshots und Videos gefunden hatte, war die Entscheidung gefallen. Es wird ein Ubiquiti Setup.\nDie Produkte von Ubiquiti versprechen Enterprise-Lösungen zu günstigen Consumer-Preisen. Die Controller Software zur Steuerung der Geräte und zur Verwaltung des Netzwerks selbst ist kostenlos und komplett ohne Lizenzgebühren. Eine Demo ist hier verfügbar: https://unifi.ubnt.com/.\nKlingt doch schon mal sehr vielversprechend.\nSchnell war die Hardware-Liste aufgestellt. Mein neues Netzwerk-Setup wird folgende Hardware umfassen:\ndie aktuelle Connect Box von T-Mobile als Modem,\nsowie einen Router und Security Gateway (Ubiquiti USG)\nmit zwei Access Points (UniFi UAP-AC-LITE) für eine bessere WLAN Abdeckung.\nEine umfangreiche Zusammenfassung aller Produkte und deren Leistung habe ich übrigens von assmann24 gefunden. Danke an der Stelle! Tolle Arbeit.\nSchritt 1 — Installation der Controller Software auf dem Pi\nDer Raspberry Pi ist bereits mit Pi-hole im Einsatz. Bedeutet es fehlt lediglich die UniFi Controller Software. Na dann los!\nDie Installation der UniFi Controller Software gestaltete sich, trotz des umfassenden Step-by-Step Guides (mit Install- als auch Update-Script), als holprig.\nFolgt am besten der Anleitung bis Schritt 9 (incl. 9.1 oder 9.2). Alternativ könnt ihr die von SmokingCrop bereit gestellten Scripts nutzen:\nIm Artikel wird deren Einsatzmöglichkeit beschrieben. Sobald die Installation abgeschlossen ist, solltet ihr den erstellten Applikation Ordner von UniFi auf eurem Pi sehen.\n$ sudo ls -lha /usr/lib/unifi\nSoweit so gut. Sofern ihr nicht die gleichen Probleme wie ich hattet, solltet ihr den Controller nun in eurem Browser öffnen können. Die Adresse sieht wie folgt aus: https://192.168.0.212:8443 (mit eurer Pi IP).\nDas hat bei mir nicht auf Anhieb geklappt. Der UniFi Controller startete nicht...\nEs sah so aus, als ob ich das gleiche Java Problem hatte, wie einige andere Nutzer. Den auch sie berichteten von einem “CrashOnOutOfMemoryError”, der in den Logs vorkam.\n$ sudo cat /usr/lib/unifi/logs/server.log\nDie Lösungen von danielmconrad und Glenn R haben mir schlussendlich geholfen. Dazu war folgendes notwendig:\n# siehe https://nttr.st/2v9B5Qp\n$ sudo apt purge oracle-java8-jdk -y# siehe https://nttr.st/2VJu30F (oder https://nttr.st/2P7E59r)\n$ sudo apt-get install dirmngr -y\n$ sudo apt-key adv --recv-key --keyserver keyserver.ubuntu.com EEA14886\n$ echo "deb http://ppa.launchpad.net/webupd8team/java/ubuntu xenial main" | sudo tee /etc/apt/sources.list.d/webupd8team-java.list\n$ echo "deb-src http://ppa.launchpad.net/webupd8team/java/ubuntu xenial main" | sudo tee -a /etc/apt/sources.list.d/webupd8team-java.list\n$ sudo apt-get install oracle-java8-installer -y\nJedoch hat das alleine nicht ausgereicht. Die Performance auf dem Raspberry Pi musste zusätzlich verbessert werden. Dieser Post und dieses Script waren sehr hilfreich in dem Punkt. Mit den folgenden Befehlen, wird die “maximum memory allocation” gesetzt. Beachtet, dass sie mindestens 1024 MB sein muss!\n# zuerst ändern wir die memory allocation\n$ cd /usr/lib/unifi/data\n$ cat system.properties > /dev/null\n$  echo unifi.xms=256 | sudo tee -a /usr/lib/unifi/data/system.properties\n$ echo unifi.xmx=1024 | sudo tee -a /usr/lib/unifi/data/system.properties# und anschließend geben wir dem unifi die notwendigen Rechte\n# ansonsten seht ihr einen java.io.FileNotFoundException Fehler\n$ sudo chown unifi:unifi /usr/lib/unifi/data/system.properties\nNachdem ich den Raspberry Pi neu gestartet hatte, schien alles zu funktionieren. Der Controller ist bereit!\nSollte das bei euch immer noch nicht der Fall sein, so helfen euch vielleicht diese Links weiter:\nUniFi — Controller Fails to Start When Opened\nUniFi — Ports Used\nSchritt 2 — UniFi Controller einrichten\nUniFi Setup Wizard (Quelle: https://nguvu.org/ubiquiti%20unifi/ubiquiti-unifi-setup/)\nDie Einrichtung des Controllers erwies sich als sehr einfach. Im ersten Screen wählt ihr euer Land und die Zeitzone aus. Vergesst nicht “Enable Auto Backup” auszuwählen.\nSchritt 2 — Configure devices (Quelle: https://nguvu.org/ubiquiti%20unifi/ubiquiti-unifi-setup/)\nIm nächsten Schritt könnt ihr die Access Points und/oder den Controller konfigurieren. Ich habe in diesem Schritt kein Gerät ausgewählt. Denn schließlich muss ich zuerst die IP Adresse des Netzwerks (ist zu Beginn 192.168.1.x und meins ist 192.168.0.x) ändern. Das wird auch im Tutorial “UniFi — USG: How to Adopt a USG into an Existing Network” empfohlen.\nSchritt 3 — Configure Wifi (Quelle: https://nguvu.org/ubiquiti%20unifi/ubiquiti-unifi-setup/)\nDie Einrichtung des WiFis habe ich übersprungen. Auch das nehmen wir im Controller selber später vor.\nSchritt 4 — Controller Access (Quelle: https://nguvu.org/ubiquiti%20unifi/ubiquiti-unifi-setup/)\nIm abschließenden Schritt gebt ihr die Zugangsdaten für einen Admin und einen Super-Admin ein, bevor ihr nach dem Klick auf “Next” auf den Abschluss-Screen kommt. Bestätigt alle Einstellungen und schon ist die Einrichtung abgeschlossen!\nSchritt 3— Netzwerk einrichten mit Pi-hole DNS Server\nBis zu diesem Zeitpunkt habe ich noch kein Gerät angeschlossen. Der Grund dafür war das Netzwerk. Dann ist es jetzt an der Zeit das zu ändern.\nDas heißt wir wählen im “Settings -> Networks” Menü das Netzwerk “LAN” aus. Das ist das Standard-Netz des LAN 1 Anschlusses des Routers. Ich habe Gateway/Subnet, DHCP Range und DHCP Name Server geändert. Das sah am Ende so aus:\nBeachtet, dass der erste DNS-Server die IP meines Pi-hole Servers ist. Da müsst ihr die IP eures Pi-hole Servers einsetzen. Nun wird Pi-hole für alle Geräte im Netzwerk genutzt und ich habe wieder die gleichen Einstellungen (Bsp. 192.168.0.x IP Adressen) wie in meinem existierenden, alten Netzwerk.\nSchritt 4— Anschließen des USG Routers\nNachdem der Controller nun funktionstüchtig und das Netzwerk eingerichtet ist, ist es an der Zeit den USG Router anzuschließen.\nDazu muss der alte Router bereits im Modem(Bridge-)-Modus sein! Stellt also sicher, dass ihr diesen Schritt zuerst abgeschlossen habt. Für T-Mobile (ehemals UPC) Kunden in Österreich mit der weißen Connect-Box, wird das in der Anleitung beschrieben.\nSobald der alter Router aktualisiert wurde, schließt das Modem an den WAN Port des USG und ein weiteres Kabel vom LAN 1 Stecker des USG an einen Switch (Bsp.: einen von Netgear). Denn das restliche LAN Netz, wird nurmehr über den LAN 1 Anschluss versorgt. An den Strom anschließen und schon arbeitet der Router brav vor sich hin.\nDas linke Kabel des USG ist am Modem angeschlossen, das rechte am Netgear Switch.\nSchritt 5— Den Router im UniFi Controller adoptieren\nSoweit so gut. Nun stand ich vor einem weiteren Problem. Der USG kommt standardmässig mit der statischen IP 192.168.1.1 daher. Mein Netz besteht aber aus 192.168.0.x Adressen. Hieß also erst mal meinen Mac direkt mit dem Router verbinden (LAN 1), die IP des Macs statisch auf 192.168.1.2 (Gateway: 192.168.1.1, Subnetz: 255.255.255.0) setzten und dann per SSH auf den USG drauf um die Firmware updaten (zu den Firmware Download Links).\n$ ssh ubnt:ubnt@192.168.1.1\n$ upgrade LINK_TO_FIRMWARE_HERE\nEine Anleitung zum Firmware-Upgrade findet ihr hier. Ubiquti empfiehlt an der Stelle, den Standard Zugang des USG zu ändern! Denn der Username ubnt und das Passwort ubnt ist nicht gerade sicher.\nIm nächsten Schritt ändern wir die IP Adresse:\n$ set interfaces ethernet eth1 address 192.168.0.1/24\n$ delete interfaces ethernet eth1 address 192.168.1.1/24\nNachdem der USG neu gestartet wurde, kann er im UniFi Controller adoptiert werden. Dazu öffne ich den “Devices” Punkt im Sidebar Menü. Wähle den USG aus und drücke auf den “Adopt” Button. Das dauert etwas, anschließend wird er vom Controller verwaltet.\nMehr ist nicht notwendig. Denn der alte Router ist schon im Modem(Bridge)-Modus und per WAN mit dem USG verbunden. Der Zustand von vorhin ist wieder hergestellt. Alle LAN Geräte sind wieder mit dem Internet verbunden und nutzen Pi-hole! Zeit für mein Wifi Setup und die zwei Wireless Access Points.\nSchritt 6— Einrichtung des ersten Access Points\nDer Access Points UniFi Lite wird mittels Power-Over-Ethernet (PoE) betrieben. Dazu ist im Lieferumfang ein Adapter beigelegt. Ihr werdet 2 Ethernet Kabel benötigen. Eines für den Strom und eines um den Access Point an den Switch zu schließen. Das ist zumindest für den ersten, den zentralen AP notwendig. Der zweite Access Point kann mittels Wireless Uplink verbunden werden. So ist nur 1 Ethernet Kabel für den Strom notwendig.\nSobald der AP eingestalten und angeschlossen ist könnt ihr ihn wie den USG adoptieren. Aktualisiert bei dieser Gelegenheit auch seine Firmeware!\nSchritt 7— Einrichtung des WLANs\nNachdem der erste AP bereit steht, ist die Einrichtung eines WLANs der nächste Schritt. Dazu öffnet den Menüpunkt “Settings” in der Sidebar und dann “Wireless Networks”. Erstellt euer altes (oder neues) WLAN mit der gleichen SSID und Passwort. Weiters könnt ihr zusätzliche Wifi-Netzwerke, wie etwa für Gäste oder IoT Geräte, erstellen.\nSchritt 8— Einrichtung des zweiten Access Points und des Mesh Netzwerks\nBis hierher hat sich die Einrichtung des Controllers, der Geräte und der Netzwerke als sehr einfach erwiesen. Auch das Hinzufügen des zweiten Access Points war sehr einfach.\nEinrichtung des APs\nIch habe ihn im ersten Schritt direkt an den Switch per Ethernet verbunden und im Controller adoptiert. Wie beim ersten AP, wurde auch seine Firmeware aktualisiert. Soweit so gut. Nun habe ich mir einen geeignete Platz ausgesucht, von dem aus er das WiFi erweitern soll. Nurmehr ein Ethernet Kabel für die Stromzufuhr ist notwendig.\nDes öfteren habe ich mich über die Qualität und Reichweite meines WLANs beschwert. Abhilfe soll nun ein Mesh-Netzwerk der APs schaffen. t3n hat die Funktionsweise eines Mesh-Netzwerks im ersten Teil des Artikel “Mesh-WLAN-Router: Was ist das, welche gibt es?” ausführlich erklärt. Die Einrichtung sieht wie folgt aus.\nLinks: der Haupt-Access Point | Rechts: jeder weitere Access Point\nSobald beide APs aktiv sind, wird der Haupt-AP als Mesh-Netzwerk-Startknoten eingerichtet. Dazu wählen wir ihn im Menü aus und öffnen das Settings-Menü. Im Menü “Radios” werden beide “Allow meshing from other access points” aktiviert. In allen anderen APs wird unter “Settings->Wireless Uplinks” die Option “Allow meshing to another access point” eingeschaltet.\nDas war’s. Das Mesh-Netzwerk ist nun eingerichtet und funktionstüchtig.\nWer mehr dazu wissen will, findet auf der Hilfe-Seite “UniFi — UAP: Configuring Wireless Uplink” Antworten.\nTeil 3 — Das Ergebnis & Fazit\nEs hat mich am Ende ein paar Stunden gekostet, das Internet für alle Geräte wiederherzustellen. Hauptsächlich die Einrichtung des USG Routers, hat mich Zeit gekostet. Sobald er lief, näherte ich mich sehr schnell dem Ende.\nEinzig mein Sony Bravia Smart TV hat mich geärgert. Ich musste ihn mit Hilfe eines Soft Resets neustarten um ihn im neuen Pi-hole und UniFi Setup zum Laufen zu bringen. Alle anderen Geräte machten das selbstständig.\nNichtsdestotrotz bin ich mehr als zufrieden mit dem Ergebnis. Ich sehe eine Vielzahl von Statistiken von meinem Netzwerk. Wie etwa: welche App nutzt wie viel Volumen meines Internets, welche Clients sind die aktivsten, wie sieht das Ergebnis des Speedtests aus und vieles mehr. Und das beste — ohne Werbung und Tracker! Zusätzlich gibt es eine Smartphone-App (iOS und Android), mit derer die Statistiken angesehen werden können.\nAm Ende sieht das Dashboard des Controllers bei mir so aus.\nEs ist weiters sehr nützlich, das ich alle Einstellungen mit dem Unfi Controller mit wenigen Klicks nach belieben ändern kann. So habe ich in wenigen Minuten die alte Port Forwarding Rules eingerichtet und statische IPs vergeben.\nDie Möglichkeit VLANs (beispielsweise für IoT Geräte aus China) zu erstellen habe ich noch gar nicht getestet. Mit diesen VLANs könnt ihr fremde Geräte in eigene abgeschottete Netzwerke packen. In den verlinkten Artikels am Ende des Texts, seht ihr wie das funktioniert und weitere Einsatzmöglichkeiten.\nIch bin mehr als nur zufrieden und vermisse die alten Zeiten mit dem eingeschränkten Standard-Router meines Internet Service Providers keines Wegs. Mehr Details, mehr Kontrolle und Einsatzmöglichkeiten. Das hat überzeugt.\nWie sieht euer Netzwerk-Setup aus? Nutzt ihr auch Produkte von Ubiquiti? Lasst es mich wissen. Ich freue mich auf jeglichen Austausch.\nAn der Stelle noch ein großer Dank an Lukas für seine Hilfe beim Schreiben des Artikels!\nAppendix — Backups\nWährend ich den Artikel geschrieben habe, hat sich mein Raspberry Pi verabschiedet. Nach einem Hard Reboot (Stromzufuhr kappen und wieder einstecken), lies sich der Pi nicht mehr starten. Die Daten auf der SD Karte waren kaputt…\nEin guter Grund mein eigenes Tutorial selbst zu testen. Am Ende hat alles geklappt und mein Controller und Pi-hole laufen wieder. So habe ich einiges gelernt, wie ich das Pi-hole und UniFi Setup sichern muss.\nPi-hole Backup & Restore\nIn den Einstellungen findet ihr den Teleporter (Beispiel: http://192.168.0.212/admin/settings.php?tab=teleporter), welcher sowohl Exports als auch Imports von Backups bereitstellt.\nPi-hole lässt sich entweder im Browser im Admin Interface (Settings > Teleporter), oder in der Konsole mit dem folgenden Kommando sichern:\n$ pihole -a teleporter\nDieses Kommando erstellt ein Backup all eurer Einstellungen in einer Datei mit einem Namen ähnlich wie: pi-hole-teleporter_2019–04–30_18–44–40.zip.\nIhr könnt das Backup der Dateien auch selbst erstellen. Eine Liste aller Dateien die Pi-hole anlegt und nutzt findet ihr hier.\nUniFi Controller Backup & Restore\nIm UniFi Controller ist das Erstellen eines Backups einfach. Nach einem kurzen Blick auf die Hilfe-Seite “How to Create and Restore a Backup” bedarf es weniger Klicks zum Ziel: Settings > Maintenance > Backup und “Download Backup” auswählen. Ihr könnt hier auch bestimmen wie viele Tage euer Statistiken ihr ins Backup einbeziehen wollt.\nBeim Wiederherstellen wählt ihr im Setup Wizard die vorher erstellte UniFi backup file (.unf) Datei aus und wartet ab. Nach ein paar Minuten sieht alles wie zuvor aus.\nUniFi Controller — Auto Backup Einstellung\nUm nicht zu vergessen hin und wieder Backup zu erstellen, schaut euch den Artikel “How to Configure Auto Backup” genauer an. Auf den Auto Backups baut auch meine Backup Strategy mit der Cloud auf. Mehr dazu jetzt.\nDiese Backups auf der SD Karte werden nur bedingt helfen, wenn die Daten auf der SD Karte selbst kaputt geht. Aus diesem Grund habe ich mir im nächsten Schritt Tools wie Rclone und gdrive (Tutorial) angesehen, um die Dateien in der Cloud zu sichern. Natürlich kann auch ein USB angesteckt, oder die Dateien auf einem NAS im Netzwerk gesichert werden.\nDa ich Google Drive nutze, habe ich mich für gdrive (Open Source, MIT) entschieden. Die Installation und der Upload sieht wie folgt aus:\nNun, da ich weiß der Upload funktioniert, richte ich mir noch einen passenden cronjob ein. Dieser soll sowohl Pi-hole als auch UniFi regelmässig sichern und den dafür erstellen ~/backups Ordner synchronisieren.\nZuerst müsst ihr euch darum kümmern, dass der Ordner auf Google Drive synchronisiert wird. Bei mir sah das so aus:\nIm Anschluss habe ich mir folgendes backup.sh gebastelt. Es sammelt zuerst alle Dateien von Pi-hole und UniFi und synchronisiert sie dann mit Google Drive.\nNun fehlt lediglich der Eintrag im crontab und schon werden die Backups automatisch durchgeführt.\n$ crontab -e# und dann folgende Zeile einfügen\n15 2 * * * ~/backup.sh\nJetzt wird das Backup jeden Tag um 02:15 erstellt. Top!\nWeiterführende Tutorials, Artikel und Links\nPi-hole: Schwarzes Loch für Werbung — Raspberry Pi Teil1\nPi-hole — Ein Erfahrungsbericht\nThe Big Blocklist Collection & https://phishing.army/\nMit dem Pi-hole einen Werbeblocker für das gesamte lokale Netz einrichten von Thomas Mielke\nEndlich keine WLAN-Probleme mehr Dank Ubiquiti/UniFi Access Points von Thomas Mielke\nUniFi Support Forum\nUbiquiti UniFi Security Gateway einrichten\nUniFi Troubleshooting: Identifiy Wifi-Issues\nEines meiner noch offenen Probleme: Can’t git fetch or git push (with ssh git@github.com) when using USG\nübersichtlich gestaltetes Tutorial ink. Tuning Setup Tipps: “Ubiquiti Unifi setup”


Botox in Dormagen: Professionelle Hautverjüngung in der Hautpraxis Dormagen\nBotox: Kompetente Beratung und Behandlung von\nFachärztin Dr. Ghassem Zadeh\nSie wünschen sich eine frische, lebendige Ausstrahlung mit jugendlicher Schönheit? Die Zeit können wir für Sie nicht zurückdrehen. Unsere Hautpraxis in Dormagen kann jedoch dafür sorgen, dass Ihre Falten im Gesicht deutlich minimiert werden. Dafür greifen wir nicht auf eine ästhetische Chirurgie zurück, sondern verwenden Botox und Hyaluron.\nDie Haut ist ständig Einwirkungen von Sonne, Stress und schädlichen Umwelteinflüssen ausgesetzt, die im Laufe der Zeit ihre Spuren hinterlassen. Ergebnis ist, dass Falten ab dem 25. Lebensjahr sichtbar werden und sich mit jedem Jahr deutlicher abzeichnen.\nIn Dormagen hilft Dr. Nahid Ghassem Zadeh Ihren Patienten, sich wieder wohl in ihrer Haut zu fühlen. Sie nimmt auf Wunsch eine sanfte Korrektur von Zornesfalten, Mimikfalten auf der Stirn oder Krähenfüßen vor. Die Behandlung wird vor Ort in der Hautpraxis Dormagen durchgeführt.\nWas können Patienten von der Faltenbehandlung mit Botox erwarten?\nBei einer Botox Behandlung ist eine Unterspritzung bestimmter Partien der Haut mit Botulinumtoxin A gemeint. Der Wirkstoff ist ein Bakteriumeiweiß, das für die ästhetische Medizin industriell hergestellt wird. Er wird per Injektionen in die betroffenen Bereiche gespritzt. Die Folge ist, dass Nervenimpulse den Muskel nicht mehr erreichen können. Die Muskeln können sich danach nicht mehr anspannen, sodass die Falten minimiert werden.\nDie Behandlung mit Botox erfolgt schnell, effektiv und schmerzarm. Das Ergebnis einer geglätteten Haut bleibt für ungefähr 6 Monate erhalten. Nach Ablauf dieser Zeit ist das Eiweiß komplett abgebaut, sodass leider auch die Falten wieder sichtbar werden. Sie können direkt eine Anschlussbehandlung durchführen lassen, um dauerhaft den Effekt einer Faltenreduzierung zu genießen.\nFrau Dr. Ghassem Zadeh achtet darauf, dass bei der Faltenunterspritzung die natürliche Ausstrahlung Ihrer Mimik erhalten bleibt. Sie verwendet nur die Minimaldosis, damit Ihr Gesicht nicht maskenhaft, sondern frischer und jünger wirkt.\nKann auch Hyaluronsäure verwendet werden?\nEine Faltenbehandlung führt Frau Dr. Ghassem Zadeh alternativ oder in Kombination mit Hyaluron durch. Die Hyaluronsäure-Filler werden am häufigsten für die Lippen, die Augen- oder Wangenpartie verwendet. Im Gegensatz zum Botox legt dieser Wirkstoff nicht die Muskeln lahm, sondern verleiht den oberen Hautschichten mehr Volumen. Die Spezialistin Dr. Ghassem-Zadeh verwendet für die Faltenbehandlung ausschließlich hochwertige und medizinisch reine Wirkstoffe, die bedenkenlos injiziert werden können.\nWünschen Sie weitere Informationen zur Faltenbehandlung, der Wirkungsweise und den Preisen? Vereinbaren Sie direkt einen Termin und lassen sich in der Hautarztpraxis von Frau Dr. Ghassem Zadeh in der Hautpraxis Dormagen beraten!


Jaja ... Irgendwann hatte ich das schonmal angesprochen, letztes Jahr ...\nJa PLZ war sie da. Nach meiner Trennung vor 5 Jahren gab es nicht wirklich jemanden der mir Schmetterlinge beschert hatte ...\nWir haben beide nebeneinander einen Garten, welcher aber nicht getrennt ist.\nSomit hatten wir letztes jahr irgendwann viel Zeit miteinander verbracht, geredet geredet geredet und ja es sind Gefühle entstanden.\nSchöne Gefühle, Gefühle wo ich dachte jene kommen nie wieder.\nSie empfand auch gleich und es kam auch zum Kuss. Ein kurzer aber doch schöner.\nJa wir würden passen, aber sowas von passen. ... wäre nicht der Freund ... (Der Grund des kürzeren Kuss)\nschei. natürlich. Was nun ...\nSie stand am gleichen Abend vor mir, entschuldigte sich mit Tränen in den Augen, hatte ihrem Freund gleich alles gebeichtet und vorbei war der Höhenflug.\nIch dachte mir nie das es soweit kommen würde und jetzt ...\nAbstand Abstand Abstand war angesagt. Den ganzen Winter rüber. Nur ein flüchtiges sehen, mehr nicht.\nIch habe es auch klargestellt gehabt, dass ich niemals eine Affäre eingehen würde und ...\nEh klar, wieso sollte sie ihren Freund verlassen, für wen den sie noch nicht allzu lange kennt und dann wäre ... Ist doch nix ...\nWenn ich das so schreibe und lese kann ich nur meinen Kopf schütteln.\nJa jetzt, langsam wurde es warm, schön und der Garten langsam wieder genützt.\nIch hab es nicht darauf angelegt sie zu treffen, aber vor 3 Wochen kam es dann halt doch dazu. ...\nWir haben wieder begonnen zusammen lange zu quatschen, zusammen im Garten zu arbeiten, zusammen ...\nWir sind schon sehr unterschiedlich, ich der eher 'dunklere' Typ und sie ein rosarotes Mauerblümchen, wir sind aber doch in uns so unendlich ähnlich. ... Naja ..\nBlöd, denn in mir ist diese Zuneigung wieder entstanden. Was für ein Mist, aber igw. war es klar. ...\nTja und jetzt steh ich wieder da damit. eine Annäherung habe ich nicht versucht, warum auch. ...\nIst sie mit dem Freund noch zusammen (?davon gehe ich mal aus), aber freundschaftlich will ich das nicht haben!\nAuch will ich nicht dafür da sein ihr Selbstbewusstsein zu pushen. ...\nAber jetzt ist es halt wieder soweit, dass ich sie nicht aus meinem Kopf bekomme, in meinen Augen immer sie vor mir habe ...\nJa mögen sicher die Hormone und Sonne+Frühling mitspielen, aber ...\nJa und jetzt? Einen weiteren Versuch wagen? ... Nein ... Will ihr nicht nachlaufen ...\nAuf der einen Seite würde ich so gerne mit ihr alle Zeit verbringen, auf der anderen Seite sie nicht mehr sehen.\nJa und jetzt? Keine Ahnung!\nIch hätte sie gerne, nur wenn dann müsste sie auf mich zukommen. Bedrängen will ich sie ja nicht und auch sehe ich dahinter schlussendlich nicht viel Sinnhaftigkeit, aber trotzdem. Mein Herz!\nAch das ist blöd alles.\nIch habe einen Platz gebraucht zu schreiben.\nIn dem Sinne hab ich keine Fragen, ist es ja doch nur ein niederschreiben meiner Gedanken, aber es wäre schon interessant sich darüber etwas zu unterhalten.\n21.04.2016 18:28 • x 1 #1\n. Mein Herz! ....\nAngriff oder abfahrt Du haengst bereits .\n21.04.2016 18:35 • x 2 #2\n...Ja und jetzt? Keine Ahnung!\nNun das ist auch keine Lösung....\nVielleicht solltet ihr zwei mal über "dieses" besondere Thema "quatschen"?\nÜber deine Gefühle, über die ihrigen...und auch wenn noch vorhanden, ihren Partner nicht vergessen, denn auch er dürfte, wenn er sie denn liebt...leiden. Es sei denn er sieht das nicht zu eng.\nNur einen Kuss gibt es nicht einfach so (meine persönliche Ansicht) und du sprichst von gegenseitiger Anziehung. Also einigt euch auf den kommenden Weg. Sie ist genauso beteiligt.\nWas bringt der Winter, das "versuchen" aus dem Weg zu gehen, wenn dein Herz "angegangen" ist?\nDenn sonst "krampfst" du den ganzen Sommer.\nIch wünsche dir Mut und Kraft, einen Entschluss zu fassen, egal wie er sein mag...\n21.04.2016 20:03 • x 1 #3\nEs ist leichter für ein unerreichbares glück zu schwärmen als sich für ein realistisches voll einzubringen...\nIn diesem Sinne, träume mal schön weiter!\n21.04.2016 22:46 • x 9 #4\nKommen lassen und Frame (ich bin nicht Dein Spielzeug solange Du einen Freund hast) halten.\nAuf keinen Fall in Drama einbinden lassen "mein Freund bla....meine Emotionen...bla...mein nasses Höschen...bla". -> "Ja, schönes Wetter, ich hab Lust auf ein Eis."\nOhne Witz, bei der Geschichte muss Dein Frame aus Stahl sein, sonst kommste unter die Räder.\n21.04.2016 23:44 • x 3 #5\nJo da hat mein Vorposter recht. Ich kenn dich nicht aber die Nummer Is Brett hart. Und naja ich weiß nicht wie du drauf bist aber was du so schreibst. Kick die Dame mal mental für dich vom Sockel die ist kein Einhorn, so Dinger gibt's nicht. Wenn du welche "siehst" hassu irgendwas schimmeliges im Keller need bös gemeint aber führ mal ne realitätskontrolle durch\n22.04.2016 00:43 • x 3 #6\nda haben ja einige geantwortet, danke!\nWie meinst du das mit hängen?\nGarten wechseln bringt nicht viel, sind ja doch die Wohnungen + Garten nebeneinander.\nDie werde ich sicher nicht wechseln.\nIch wüsste nicht wie ich die Situation klären könnte?\nEin Gespräch mit ihr dbzgl wäre nicht richtig und kontraproduktiv! (Secondo me)\nJa klar! Ist ja nicht so das ich auf der Suche wäre. Ich bin alleine ganz happy!\nNur ist sie halt aufgetaucht, unerwartet!\nEtwas zu fühlen, eine Verliebtheit, was einfach so in der Art noch nie da war, aufgetaucht ist. ...\nJa auf ein Drama gehe ich sicher nicht ein. Einmal hatte sie es probiert, aber da hab ich abgeblockt. Bin gegangen, auf das hab ich ja erst recht keine Lust. Das ist ihr Problem, nicht meins!\nJa unter die Räder, es ist schwer.\nmein 'Rahmen' ist hart, sag ich ja ... Trotzdem, unter den Rädern war ich letztes Jahr, nicht nochmal!\nAlso bist du auch der Meinung wie ich, bzgl weiteres Vorgehen?\nRealitätskontrolle ... Auf einen goldenen Protest stelle ich sie ja nicht wirklich. Oder doch?\nHmm wie gesagt, ich bin nicht auf der Suche, aber sie hat das vollbracht, was ich nicht mehr hatte seit meiner letzten Trennung und das ist für mich schon was besonderes.\nAlso soll ich sie abschießen bzw. vergessen?\nWenn dann sie kommen lassen, aber von meiner Seite aus nicht aktiv werden?\nEh auch meine Meinung, sie soweit wie möglich vergessen.\n22.04.2016 09:32 • #7\nDu hast geschrieben: Schöne Gefühle, Gefühle wo ich dachte jene kommen nie wieder.\nVielleicht hast du gedacht du kannst dich nie wieder so verlieben und jetzt erlebst du das dem nicht so ist!\nDas ist doch ein tolles gefühl und wenn du sie unbedingt erobern willst, dann tue es und setze deine träume in die tat um. Allerdings muss du dir überlegen wie es als nachbarn weitergehen kann falls sie nein sagt.\n22.04.2016 09:46 • x 1 #8\n....zu tief drin um das entspannt anzugegehn (less ich aus deinem post zuminderst raus)\nPotest: das klingt für mich so.\nJa und das ist der Punkt "Sie" hat gar nichts volIbracht\nSchau das n ganz normales Mädchen/Mensch, wie 12341234123423 andere auf dieser Welt, mit staerken und Schwaechen nicht mehr und nicht weniger.\nDas die es jetzt geschaft hat das Hormone in deinem Hirn Tango tanzen ist ne nette Sache hat aber mit Ihr als "Person" nur am Rande was zu tun.\nWill sagen: Die ist nicht die heilige Hirschkuh, so wie Du schreibst klingt das aber bissel so und damit (so sie dich nicht auch für den golden Hengst hällt) eine zu unausgeglichene Ausgangsposition für irgendwas.\nWenn du sie "erobern" willst, dann geht das nur mit entsprechend entspannter gelassenheit. Und da die ja sogar liiert ist, wenn ich das richtig verstehen brauchst Du davon ne extra Portion und darfst null wackeln.\nDenn Du hast ja gleich 2 Aufgaben zu meistern:\nErstmal musst du sie "errobern" und dann musst Du auch noch dafuer sorgen das sie Ihren "Freund" entsorgt.\n1. Ist ja das normale mann/frau dings\nUnd wenn du Pech hast hast Du nachher ne Affaire mit ner vergebenen Tante die auch noch nebenan wohnt. Und das wird der ultra blocker sein .\n22.04.2016 10:15 • x 1 #9\ndu hast doch zumindest Gefühle für sie entwickelt...\nSie spürte auch was davon....nach deinen Worten...\nIhr habt, wenn auch nur kurz, eine für mich "Intimität" ausgetauscht, oder sollte das nur ein Kuss aus Langeweile gewesen sein?\nIch küsse zum Beispiel niemanden anders einfach so, wenn ich dabei direktes, unterschwelliges Interesse spüre.\nUnd erst recht nicht, wenn ich in einer bestehenden Partnerschaft bin.\nGerade dabei ist für mich, ein noch so kurzer Kuss, Verrat am Partner oder einfach "Wankelmütigkeit" der Dame.\nLeider bin ich von der etwas älteren Garde, die vielleicht sehr konsequente, oder überholte Ansichten hat.\nDu bist frei und niemanden betr. deiner Gefühle, Rechenschaft schuldig, Sie schon....\nDas SIE damit, auch wenn sie ihrem Freund den "Ausrutscher" gestanden hat, ihn verletzt oder verletzen könnte...darüber denkt ihr wohl gar nicht nach?\nDu sagst...da ist was...\nDann weißt du nicht, wie du das "KLÄREN" kannst?\nWieso ist ein Gespräch diesbezüglich nicht richtig und kontraproduktiv...es klärt die Fronten zwischen euch beiden.\nBleibt sie in ihrer Beziehung, ist für dich das erledigt, zumindest sollte es so sein, das DU es respektierst, egal ob Garten, Nachbarin etc.\nWenn du nach jahrelanger "Abstinenz" wieder fühlst ist das in Ordnung, nur dann such dir bitte ein "anderes " Objekt.\nIch sehe das von meiner Warte aus, als eine "Gelegenheit" an. Hättet ihr beide "echtes Interesse" aneinander, müsstet ihr euch kommunikativ auseinander setzen, um ein klares JA oder NEIN zu erreichen.\nMit Gefühlen egal ob nur anfängliche Verliebtheit oder mehr....spielt man nicht.\nDa wundert man sich über viele auseinander driftende Beziehungen....wenn man das so lax sieht?\nIch misch mich in dieses "Problemchen" von dir nicht mehr ein, ich klinge zu sehr nach erhobenen Zeigefinger.\nAber das ist (Entschuldigung) nun mal meine Ansicht.\nWünsch dir einen klaren Kopf.... LG\n22.04.2016 11:14 • x 3 #10\nAlso die Sache zwischen euch ist schon eindeutig. Du hast Anziehungskraft und je länger Du Dich durch Drama nicht aus der Ruhe bringen lässt, also die Tests bestehst, wird diese noch weiter steigen.\nDu musst nichts tun, außer ein Glas Rotwein trinken und die Show genießen. Wenn Du noch Benzin ins Feuer kippen willst, gib ihr ab und an einige freche Sprüche - muss aber kongurent mit Deinem Frame sein.\nDas Problem ist nicht, die Dame ins Bett zu bekommen. Das Problem ist, Dich nicht auf die eine oder andere Art und Weise in die Verantwortung ziehen zu lassen.\nSie wird unterbewusst (mit zunehmender Anziehungskraft) alles versuchen, um für sich die Verantwortung für einen möglichen Fehltritt bei Dir abzuladen.\nDu wärst gut beraten (und hier bleib mal bei der Realität, so wie sie ist), wenn Du alle Aussagen von ihr automatisch immer auf "übernehme ich Verantwortung, wenn sie dies so forumuliert?" abklopfst.\nUm es kurz zu machen: es gibt keine eindeutige ANtwort, wie Du für Dich das moralische Dilemma lösen kannst. Wenn Du eine hast, wäre ich sehr dankbar, wenn Du sie mir mitteilst.\n22.04.2016 13:51 • x 1 #11\nDas Problem ist nicht, die Dame ins Bett zu bekommen. .\nUm es kurz zu machen: es gibt keine eindeutige ANtwort, wie Du für Dich das moralische Dilemma lösen kannst.\nWelches moralische Dilemma?\nMeines oder ihres? Ich hab nämlich keines dbzgl!\nIhres ist schon was anderes, klar ...\nWäre sie frei wären wir zusammen ... Laut ihrer Aussage halt.\nIch würd einfach gern gewinnen ... Das ist das Ego usw. klar, aber es soll so sein!\n22.04.2016 14:57 • #12\nErzähl nix! Man liest schon aus der Entfernung, zwischen den Zeilen, dass die Dame sehr neugierig ist.\nDu muss nichts machen, Du kannst es durch schräge Aktionen nur noch vergeigen. Beispielsweise ihr sagen, dass Du Gefühle entwickelt hättest und sie etwas liebst. Wenn Du sowas bringst, dann rieselt Sand aus ihrem Höschen.\nErkenne die Abläufe, so wie sie sind. Du bist in einer Dynamik, in der Du nichts beschleunigen kannst. Du bist bewusst in einer Situation, in der sie auf Dich zukommen muss (und wird).\nGeduld. Ausgeglichen sein. Frech, mit einem schiefen Grinsen. Sie ab und an mal einfach stehen lassen. SIE muss sich für DICH qualifizieren - nicht umgekehrt!\nDas ist Dein Frame, das wird Dein Erfolg.\n22.04.2016 15:02 • x 1 #13\nWieso denkst Du das das ein Problem ist? (das ist die Frage)\nbla bla ...ignorieren\n22.04.2016 15:06 • #14\nAch weil sie mich nicht reingelassen hat damals ...\nProblem ... Soweit kam es halt noch nicht. Vielleicht wirds vielleicht nicht.\nErzählen tu ich ihr nix.\nLetztes Jahr haben wir eh gequatscht. Igw hab ichs schon gesagt damals, weil ich die Situation nicht mochte und einen Strich gern gehabt hätte.\nEntweder so oder so ...\nAber ja, hat scheinbar für mich auch nicht geklappt.\nEine Affäre werd ich nie sein, das ist mal klar.\nMag sein das es damals ein Fehler war, aber das musste ich klar stellen. Ich bin kein Freund und auch keine Affäre.\nAlla der Song mief:\nNimm mich jetzt auch wenn ich stinke, denn sonst sag ich winke winke und goodbye ...\nJa mehr als Geduld und schauen was passiert kann ich scheinbar nicht machen. ..\nHmm .. Danke für die Aussprache mit euch dbzgl\n22.04.2016 15:15 • #15\nNimmt in meinen Gedanken zu viel Platz ein\nHat sie meinen Platz eingenommen ?\nKein Platz im Leben des Partners\nFreundschaft plus oder meiner Dummheit Platz machen!\nSchon 32 und noch immer keinen Platz im Leben gefunden


Neuseeland hat genug von den immergleichen Fotos - travelnews.ch\nNeuseeland hat genug von den immergleichen Fotos\nNeuseeland will seine Touristen dazu animieren, mehr Vielfalt auf ihre Ferienbilder zu bringen. Denn klickt man sich durch die Beiträge, die auf Social-Media-Plattformen wie Instagram und Co. kursieren, sind dort immergleiche Schnappschüsse zu finden. Ein Paar von hinten, das durch ein Lavendelfeld schlendert und sich an der Hand hält, oder Frauen und Männer, die auf einer Klippe stehen. Doch es gäbe doch noch viel mehr Möglichkeiten, die Schönheit des Landes auf Fotografien festzuhalten.\nDeshalb hat «100% Pure New Zealand», die Tourimus-Marketingorganisation des Landes, eine neue Kampagne lanciert. Dazu wurde der Komiker Tom Sainsbury mit ins Boot geholt. Auf witzige Weise werden im Video die Influencer hochgenommen - und die Reisenden ermutigt, ihrer Kreativität bei den Ferienschnappschüssen auszuleben. Und sich so von Reisebloggern abzuheben. Sainsbury warnt: «Wir haben das alles schon einmal gesehen.» Und wer will schon irgendeinem Stereotypen hinterherjagen anstatt Neues zu kreieren?


ᐅᐅ05/2021 Billige Laufgitter: Alle Top Produkte am Markt im Vergleich\nBillige Laufgitter Erfahrung - Die Favoriten unter allen getesteten Billige Laufgitter!\nWelche Punkte es vorm Bestellen Ihres Billige Laufgitter zu beurteilen gibt\nAls nächstes hat unser Team zudem eine hilfreiche Checkliste zum reicht Kauf aufgeschrieben - Damit Sie zuhause unter der großen finden Auswahl an Billige Laufgitter das Laufgitter Billige herausfiltern können, Laufen das zu hundert Prozent zu Ihnen als Käufer passt!\nWie sehen die Amazon.de Rezensionen aus? Trotz der Tatsache, dass diese beträgt immer wieder nicht ganz neutral sind, geben sie in ihrer Gesamtheit Materialien eine gute Orientierung.\nWelches Endziel beabsichtigen Sie als Benutzer mit Ihrem Billige Rollen Laufgitter?\nWelchen Kostenfaktor hat das Billige Laufgitter denn?\nWieso wollen Sie als Käufer Geuther sich das Billige Laufgitter überhaupt erwerben ?\nEntspricht das Billige Laufgitter der Boden Stufe an Qualität, die Sie als Kunde in diesem Preisbereich verstellen erwarten?\nWie oft wird das Billige Laufgitter aller Voraussicht nach eingesetzt?\nIch erkläre in diesem Beitrag, Material wie der beste Laufstall für Hockey ist, es gibt keinen guten eisschmelzenden www Laufstall, einen guten eisschmelzenden Laufstall, den wir für Hockey haben, einen guten bieten eisschmelzenden Laufstall, einen guten Spielbelag, der eine glatte Oberfläche mit guten Abmessungen findest und Oberflächen hat, einen guten Laufstall, der sehr leicht zu spielen und Laufgittereinlage leicht zu reinigen ist.\nErstens besteht kein Zweifel, dass Laufgitter Schatz teurer sind, das ist eine offensichtliche Frage, aber die zweite ist eine erhältlich Frage, die ich mir mehrmals gestellt habe, und ich kann mit Sicherheit gelten sagen, dass die Vorteile, die es gibt, nicht so ausgeprägt sind wie passieren die Nachteile: Lassen Sie mich ein Beispiel nennen: Wenn ich ein Paar abweichen Schuhe für 100 Dollar kaufe, kann es durchaus sein, dass ich Laufgittereinlagen am Ende 150 Dollar für die Schuhe zahle.\nDu solltest fragen: Wie viele roba von ihnen kaufst du im Jahr, oder vielleicht sogar mehr: Wie Rahmen viele kaufst du für jeden Spieler, den du trainierst? Ich glaube, Liebling die Antwort ist die gleiche: ein Minimum von 5-6. Wenn du Baumwolle so viele hast, kannst du einige sehr gute Spieler für relativ achten wenig Geld bekommen, aber meistens kannst du nicht so viele bekommen, Qualität also ist ein Minimum von 3-4 ein guter Kompromiss.... Und das Raum ist es das, was der durchschnittliche Playpenpreis auf dem Markt ist.\nVorteile bietet von Laufgitter\nVor allem aber ist der Laufstall nur ein Laufstall: Er sicheres kann dem Spieler nur helfen, indem er ihm einen Platz zum Kundenbewertungen Üben und Üben gibt. Sobald er sich verbessern will, sollte er xD einen neuen Satz Laufställe ausprobieren und immer wieder wechseln: Ein neuer empfehlen Satz Laufställe kann einige Stunden dauern und der Spieler muss anhalten com und sich ausruhen.\nViele von ihnen sind oft in gewisser Weise Kunststoff schwach, d.h. ich würde sie nicht in Betracht ziehen, zu kaufen, Standard aber andererseits kann ein Laufstall oft die Gewissheit geben, dass man Dinge in Zukunft ein Schnäppchen machen wird: Hier ist die Liste der Achte drei häufigsten Schwachstellen in einem kaufbereiten Laufstall. 1. Lecks: Man sollte Nestchen auf Lecks achten, d.h. man sollte auf Lecks im Laufstall achten.\nBillige Laufgitter - Nehmen Sie dem Sieger der Redaktion\nJeder unserer Redakteure begrüßt Sie zu Hause zum großen Vergleich. Wir als Öko Seitenbetreiber haben es uns zur Aufgabe gemacht, Produktpaletten jeder Variante ausführlichst zu zzgl vergleichen, damit Interessierte schnell das Billige Laufgitter ausfindig machen können, das Hersteller Sie zu Hause möchten. Für hilfreiche Ergebnisse, fließen bei uns unterschiedlichste draußen Meinungen in alle Analysen ein. Alle Informationen diesbezüglich finden Sie bei Schutz der entsprechenden Extraseite, die oben verlinkt ist.\nDamit Ihnen die Wahl Preisempfehlung des perfektes Produktes etwas leichter fällt, haben unsere Produktanalysten auch den zertifiziert Testsieger gewählt, der ohne Zweifel aus allen Billige Laufgitter stark hervorragt amp - vor allen Dingen unter dem Aspekt Verhältnismäßigkeit von Preis-Leistung. Obwohl Modelle dieses Billige Laufgitter zweifelsfrei leicht überdurschnittlich viel kostet, spiegelt sich dieser wurden Preis auf jeden Fall im Bezug auf Qualität und Langlebigkeit wider.


Über das Dopamin kommunizieren die Nervenzellen im Gehirn. Es lenkt die Aufmerksamkeit auf Reize, die Befriedigung versprechen. Das Entstehen von Sucht basiert auf einer Fehlsteuerung des Belohnungssystems. Alkohol zum Beispiel löst kurzzeitig Wohlbefinden aus. Konsequenz: Die Nervenzellen hauen mächtig Dopamin raus. Etwa 200 Mal so viel wie gewöhnlich. Für das Gehirn ein verführerisch starkes Signal. Es speichert den Alkohol als wichtigen Reiz ab. Die Droge trickst das Hirn aus. Der Grundstein für das Suchtgedächtnis ist gelegt.\n„Sucht ist der Missbrauch eines fein austarierten Systems“, so Professor Dr. Thomas Rechlin. Der ärztliche Direktor der Heppenheimer Vitos-Klinik ist Facharzt für Psychiatrie, Psychotherapie und Nervenheilkunde. Und ein Stammgast bei der Präventionswoche des Alten Kurfürstlichen Gymnasiums, wo er gestern einen Workshop für alle neunten Klassen geleitet hat. Rechlin sprach über die Ursachen, Folgen und Therapie von Suchterkrankungen, die häufig sehr früh ihren Anfang nehmen. Meistens schon im Alter von 13 oder 14 Jahren. Es war also die richtige Zielgruppe, die dem erfahrenen Mediziner an den Lippen hing. Nach einem Fachvortrag am Dienstag war diesmal mehr Raum für den persönlichen Dialog mit Arzt und Betroffenen: Patienten aus der Klinik sprachen über Sucht-Biografien und führten den Schülern plastisch vor Augen, wie aus dem ersten Joint oder dem rituellen Feierabendbier eine existenzielle Gefahr wachsen kann. Bei Amphetaminen steigt die Dopamin-Ausschüttung sogar um das Tausendfache.\nDen Präventionsgedanken der Themenwoche stellte Rechlin an den Anfang seiner Ausführungen: „99 Prozent der Kosten im Gesundheitssystem werden für die Behandlung und Heilung von Erkrankungen ausgegeben.“ Doch im Grunde sei die Medizin dazu da, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden – auch wenn es in den Kliniken dann deutlich ruhiger zugehen würde.\nZunächst erläuterte der Neurologe und Psychiater die Teildisziplinen seines Fachs: Denn der Mensch bestehe nicht nur aus Körper, sondern aus ganz viel Psyche und Seele, was für das individuelle Wohlbefinden nicht weniger entscheidend sei. Geistige Balance und soziale Einbettung sind auch bei der Entstehung von Sucht wichtige Kriterien.\nVor allem in der Mitte des Gehirns setzen alle Drogen an. Dort manipulieren sie unsere Mechanismen für Genuss. Dr. Thomas Rechlin spricht – vereinfachend – von einem ständigen Kampf zwischen der Lust auf die Substanz (stoffgebunden oder nicht) und der Vernunft, die im Kopf ganz tief im Frontallappen verortet ist. Ein Streit zwischen den positiven Gefühlen und dem Wissen um den Schaden bei steigender Zufuhr.\nDenn durch den Gewöhnungseffekt entwickelt der Körper gefährliche Toleranzen – der Kick benötigt eine stärkere Zufuhr des Suchtmittels. Der fein getaktete Abstimmungsprozess im Gehirn gerät durcheinander, und nicht selten außer Kontrolle. Wie komplex es in unserem Oberstübchen zugeht, verdeutlicht Rechlin in folgender Gleichung: „Es gibt dort oben mehr Nervenzellen als Sterne am Firmament.“\nSucht ist demnach ein Teufelskreis, der von einem fehlgeleiteten Selbstbelohnungssystem ausgelöst und beschleunigt wird. „Jeder Mensch kann süchtig werden, aber nicht jeder ist gleichermaßen gefährdet, eine Suchterkrankung zu entwickeln“, verweist der Nervenarzt auf die Bedeutung von sozialen, familiären und persönlichen Faktoren. Sind diese Bereiche ausgeprägt und stabil, ist die Gefahr einer Abhängigkeit geringer, so Thomas Rechlin, der auch als Professor für Psychiatrie und Psychotherapie an der Universität Erlangen-Nürnberg lehrt. Auch eine permanente Selbstreflexion kann vorbeugend wirken. Es lebe der Frontallappen.\nSchulleiterin Nicola Wölbern dankte Dr. Rechlin für die Mitarbeit bei der Präventionswoche, die unter anderen von Sonja Hayer-Lenz mitorganisiert wurde.\nSuchtpatient: „Man muss den Ausstieg selbst wollen“\nIm Rahmen der Präventionswoche hatten die neunten Klassen am AKG gestern auch die Chance, mit Suchtkranken ins Gespräch zu kommen. Aus der Vitos-Klinik waren Patienten zu Gast, die offen von ihrer Suchtbiografie berichteten und das Thema so aus einer anderen, unmittelbaren Perspektive beleuchtet haben.\nZum Beispiel ein 22-Jähriger Heppenheimer, der mit 16 das erste Mal Cannabis konsumiert hat. Aus dem ersten Joint, an dem neugierig gezogen wurde, entwickelte sich eine gefährliche Freundschaft. „Ich hatte keine Lust mehr auf Schule, ging lieber mit den Kumpels kiffen.“ Als Freunde möchte er die Clique rückblickend nicht bezeichnen, eher als „Interessengemeinschaft“.\nAus dem klassenbesten Schüler, das Abi vor Augen, wird ein lethargischer Jugendlicher, der täglich Gras für etwa 30 Euro inhaliert. Das Gymnasium spuckt ihn aus. „Nach der Realschule habe ich anderthalb Jahre lang nur gechillt!“\nDie Eltern, bürgerliche Mitte, haben lange nichts mitbekommen. Der Sohn fängt die Briefe der Schulleitung ab. „Cannabis war mein ständiger Begleiter“, sagt er im Klassenzimmer. Irgendwann wird er mit einer Tüte Haschisch von der Polizei geschnappt, muss zur Strafe einige Sozialstunden leisten. Gelernt habe er daraus nichts.\nErst viel später spürt er, dass er die Kontrolle über sein Leben zu verlieren droht – und zieht die Notbremse. „Man muss den Ausstieg selbst wollen.“ Seit einer Woche nimmt er an einer Entwöhnungstherapie teil. Heute treibt ihn die Sehnsucht nach einem ganz normalen Leben an – mit Beziehung, Wohnung und Beruf. Er hätte mehr aus sich machen können, sagt er.\nFrüher wollte er Rechtsanwalt werden. Nach der Lehre zum Lagerlogistiker hatte ihn sein Arbeitgeber an die frische Luft gesetzt. Der wollte keinen Kiffer einstellen. Die Entgiftung sei schwierig, aber überlebenswichtig, sagt er nach den ersten Tagen in Heppenheim.\nEr habe jetzt einen anderen Blick auf die Vergangenheit. „Ich habe mich nie als Drogensüchtigen empfunden.“\n(c) Bergsträßer Anzeiger, 26. Januar 2018


Firewall/Antivirus Software für MACs?! | Apfeltalk\nFirewall/Antivirus Software für MACs?!\nDieses Thema im Forum "Andere Software" wurde erstellt von der_Tobsen, 15.05.07.\nder_Tobsen Golden Delicious\nIch habe vor mir ein MacBook 13,3 2GHz Intel Core Duo mit 1 GB Ram zuzulegen und da hab ich nun einige Fragen.\n(Auch wenn das jetzt das falsche Forum ist kann ich ja mal Fragen, was ihr davon haltet, oder?!\nAlso: Was haltet ihr von meiner Wahl?)\nSooo und zwar haben ja MACs den großen Vorteil, dass sie sehr, naja, unempfänglich sind, was Viren usw. angeht, aber dennoch finde ich es wichtig mich für den "E"-Fall zu schützen und würde mir gerne eine extra-Firewall, neben der vom OS und ein Antivirusprogramm auf meine Platte schmeißen.\nAchja, meine Frage: Welche Progs empfehlt ihr mir. Bin an Free- genau wie an Shareware interessiert.\nBrauche ich noch andere Programme die mein System sauberhalten (außer: MeinMenu)\n#1 der_Tobsen, 15.05.07\nalso deine wahl: meeeeega suuuper klasse^^\nfirewall: hier werden dir alle sagen: die von osx reicht völlig aus\nvirenprogramme brauchst du nicht: wenn du trotzdem eins haben willst, guck mal bei versiontracker.com nach^^\n#2 waribashi, 15.05.07\nDas Gerät ist schon schick, warte vielleicht mal 14 Uhr ab (Apple Store ist gerade down, wahrscheinlich kommen neue Produkte)...\nEine Extra-Firewall und Antivirenprogramme sind IMHO auf dem Mac nicht notwendig. Zu interessanter Free-/Shareware könntest Du mal die Forumsuche benutzen, dort gibt es einige gute Threads.\n#4 Lighti21, 15.05.07\nGute Wahl. Die beste Lösung in Sachen Firewall ist eine Kombination aus der integrierten Firewall (Systemeinstellung --> Sharing) und Little Snitch.\nIn Sachen Virenschutz empfehle ich Dir das kostenlose ClamXav. Es wird von Apple in der Server-Version von OS X als Standard eingesetzt.\nSchau vielleicht auch nochmal über die Forensuche, was es zu dem Thema schon gibt. Zu Deinen Fragen wirst Du wahrscheinlich einige Threads und Antworten im Forum finden.\n#5 thrillseeker, 15.05.07\nLeider habe ich auch die Intego Suite installiert.\nbei einer Deinstallation nur den Intego eigenen Deinstaller verwenden,sonst kommt es zu erheblichen "Irritationen im System".\n#6 marcozingel, 15.05.07\n#7 thrillseeker, 15.05.07\n#8 der_Tobsen, 16.05.07\nWas ist eigentlich der grosse Unterschied zwischen Littel Snitch & Intego NetBarrier?\n#9 Final, 16.05.07\nLittle Snitch verhindert ausschließlich ausgehende Verbindungen. Der einzige Zweck des Programms ist, auf dem Mac installierte Anwendungen vom heimlichen "Nach-Hause-Telefonieren" abzuhalten. Im Beta-Stadium ist zudem ein Mechanismus integriert, der warnt, wenn Programme fremden Code in andere Programme einschleusen (code injection).\nDie Oberfläche der in Mac OS X eingebauten Firewall erlaubt hingegen nur das Sperren eingehender Verbindungen. Deshalb ist die Kombination perfekt: Little Snitch warnt vor unerwünschtem Senden von Informationen, die Firewall blockt unerwünschten Empfang.\n#10 thrillseeker, 16.05.07\nalso ich möchte nicht nur phone-home situationen kontrollieren sondern auch sonst nur bestimmten applikationen die kommunikation zu bestimmten quellen erlaufen oder diese limitieren, daher setze ich Little Snitch ein, auch die Code injection ist für mich ein thema.\nFrei - ClamXav - Kommerzelle Lösungen Sophos, Mcafee und Symantec, wobei ich festgestellt habe, dass Mcafee von dieses auf dem System am verträglichsten ist, was performance angeht.\ndie OSX eigene ist wenn man Little Snitch benutzt ausreichen, alternativ kann ich dir Doorstop X ans herz legen, die ich ne ganze zeit selbst im einsatz hatte\n#11 ezi0n, 16.05.07


VfB Stuttgart beendet Hertha-Heimserie | Fußball\nVfB Stuttgart beendet Hertha-Heimserie\nDer Stuttgarter Christian Gentner (M) jubelt nach seinem Treffer zum 0:1.\nBerlin - Mit einem überragenden Sven Ulreich im Tor hat der VfB Stuttgart der Berliner Hertha die erste Heimniederlage seit 491 Tagen zugefügt und seinen Aufwärtstrend fortgesetzt.\nDer Gäste-Keeper sicherte im Freitagspiel des 5. Spieltags der Fußball-Bundesliga mit einem halben Dutzend starker Paraden den glücklichen 1:0 (0:0)-Sieg der Schwaben in der Hauptstadt. Den entscheidenden Treffer markierte VfB-Kapitän Christian Gentner nach einer Standardsituation per Kopfball in der 49. Minute.\nAufsteiger Hertha war über weite Strecken das dominierende Team, konnte gegen die Stuttgarter Defensive aber keine der zahlreichen Chancen nutzen. Für die Berliner ist es die erste Heimpleite unter Trainer Jos Luhukay überhaupt. Zuletzt hatte Hertha im Olympiastadion am 10. Mai 2012 in der Bundesliga-Relegation gegen Fortuna Düsseldorf verloren (1:2).\nFür den VfB war es im zweiten Spiel unter dem neuen Chefcoach Thomas Schneider der zweite Ligasieg und der zweite Sieg in Berlin in den vergangenen 22 Jahren. Die Berliner (7 Punkte) verpassten den möglichen Sprung auf den zweiten Tabellenplatz. Stuttgart kletterte mit nun sechs Zählern hinter Hertha auf Platz sieben.\nThomas Schneider setzte in seinem ersten Auswärtsspiel als VfB-Coach auf die Startelf, der gegen Hoffenheim beim 6:2 der Befreiungsschlag geglückt war. Neuzugang Karim Haggui saß nur auf der Bank. Sein Berliner Kollege Luhukay sorgte dagegen für mehrere personelle Ausrufezeichen und setzte auf Risiko. Die neuen Leihspieler, der 21-jährige Tolga Cigerci und Per Skjelbred, standen gleich in der Anfangsformation. „Wir haben sie nicht ohne Grund geholt“, sagte Luhukay vor dem Spiel dem TV-Sender „Sky“.\nDefensiv-Routiniers wie Peer Kluge und Maik Franz waren gar nicht erst im Kader, trotz der verletzungsbedingten Ausfälle von Sebastian Langkamp und Alexander Baumjohann. Ronny war dafür nach dem Bundesliga-Aufstieg erstmals von Beginn an dabei: Offensiv sollte es also bei den Berlinern vor den Augen von Bundestrainer Joachim Löw zugehen. Und die Hertha legte entsprechend los.\nBesonders über Änis Ben-Hatira wurde der direkte Weg zum Tor gesucht. Der VfB aber stand konsequent hinter der Mittellinie und verhinderte das zuletzt erfolgreiche Umschaltspiel der Hausherren. Beste Gelegenheit war ein Volleyschuss von Ben Hatira (18. Minute), den Ulreich per Faustabwehr parierte. Versuche von Ronny (18.) und Adrian Ramos (25.) gingen über das Tor. Ansonsten schaffte es die Hertha nicht, die gute VfB-Organisation auszuhebeln.\nUnd Stuttgart? Lange war offensiv nichts zu sehen. Dann gab's doch noch die beste Chance der ersten Halbzeit. Einen Kopfball von Gentner nach einem Freistoß entschärfte Hertha-Schlussmann Thomas Kraft (40.) mit einem sensationellen Reflex. Kurz nach der Halbzeit hatte der Torwart dann keine Chance. Wieder stieg Gentner nach einem Eckball von Alexandru Maxim hoch und köpfte von Fabian Lustenbergers Stellungsfehler begünstigt zur VfB-Führung ein.\nHertha ließ aber nicht locker. Schon kurz darauf hätte Skjelbred (51.) mit seinem Premierentor den Ausgleich schießen können, scheiterte nach Vorarbeit von Ramos aber aus kurzer Distanz an Ulreich. Auch gegen Hosogai (59.) und John Anthony Brooks (66.) parierte dieser sehr geschickt und sicherten den VfB-Sieg.


Klaus Herbert FRITZ / 22.02.2020\nVerehrte Frau Anabel Schunke, es ist Ihnen wieder gelungen, die verwundete Seele des Bundesbürgers, der bewährte frühere bundesdeutsche Gesetz- und Verhaltenstraditionen weiterhin einigermassen in Gebrauch sehen will, offen zu legen. Das heilt zwar nicht, sie führen ja das drastisch vor Augen, aber indem Sie die von Mainstream-Medien und politischer Einheitsfront a`la SED irgendwie als “aussätzig” Betrach- teten eine “Stimme” verleihen, die zusammenführt, spenden Sie vielen Wärme in windiger Zeit. Besten Dank auch dafür !\nRegina Lange / 22.02.2020\nJa, man hat alles so satt! Wenn man wie ich, alt weiß, konservativ und dazu noch Boomer ist, hat man in diesem Land verloren! Ich glaube da ist nichts mehr zu retten! Ich bin gerade noch gut genug meine Steuern abzudrücken, ansonsten sieht man es politisch-medial lieber, wenn ich meinen Mund halte! Tagtäglich wird mir die rotgrüne Suppe gereicht, die ich ohne Murren zu schlucken habe, ob es mir passt oder nicht! Jede Gegenwehr wird als rassistisch, faschistisch, auf alle Fälle rechts gebrandmarkt. Es sind merkwürdige Zeiten, stramm in Richtung Totalitarismus! Die Obrigkeitstreue und der Kadavergehorsam wird den Deutschen wiedermal zum Verhängnis werden.\nMichael Hillmann / 22.02.2020\nVollste Zustimmung. Es wird mal wieder Zeit in die Tasche zu greifen und Pate zu werden. Danke Frau Schunke. Liebe Grüße\nNikolai Birkenau / 22.02.2020\nFrau Schunke, Sie haben mit jedem Ihrer Worte und Sätze recht. Ich habe dieses Land spätestens seit 2015 satt. Als jemand, der sich in seiner täglichen Arbeit unmittelbar mit den negativen Folgen der irren Politik einer irren Kanzlerin und ihrer schleimenden Claquere konfrontiert sieht, sehne ich den Tag meiner Zurruhesetzung in knapp neun Jahren herbei. Dann werden meine Frau und ich dieses verlorene Land definitiv verlassen. Ich hoffe nur, dass die gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Zustände bis dahin noch einigermaßen stabil bleiben. Den Zusammenbruch werde ich mir dann hoffentlich von außen ansehen.\nWer kann, sollte gehen, alleine schon, um diesen Irren das Substrat zu entziehen, an dem sie hängen, wie die Junkies: unsere Steuergelder! (Wie Herr Bechlenberg hier bereits so süffisant kommentiert hat: Weg ist das Ziel!)\nChristian Feider / 22.02.2020\nNachtrag zu meinem vorigen post…. eine Frage brennt mir noch auf der Zunge…. Sie sind etwas jünger,haben vieles der achziger/neunziger wohl nicht mehr bewusst miterlebt. Denken Sie,die AFD waere die erste Partei,die als konservative Abspaltung der CDU gegründet worden waere? Keineswegs und JEDES MAL wurde das gleiche Prozedere genutzt…ausgrenzen,verächtlich machen,stigmatisieren, radikalisieren und zur Not gern auch Agent prvocateur VS-Mitarbeiter nutzen,um Skandale zu produzieren. ECHTE NEONAZIS gibts in diesem Land im Promille-Bereich,eventuell einige hundert…davor aber jede Menge konservativ denkende Menschen,die sich vom jetzigen Parteienspektrum nicht mehr vertreten fühlen und die auf die eine oder andere Weise schon vermittelt bekommen haben,das Vaterlandsliebe, Treue zur Heimat sowie ein gesundes Nationalbewusstsein einfach nur !Bähh! sind,waehrend jede kleinste zugewanderte Bevölkerungsgruppe SELBSTVERSTÄNDLICH die Ihre pflegen und öffentlich ausleben darf,waehrend jede sexuelle oder gesellschaftliche Splittergruppe medial wohlwollend betrachtet wird… Wenn wir einen Höcke oder Gauland nehmen,die sind von !echten! Neonazis oder Rassisten so weit weg wie ein SPDler von der RAF in etwa…aber die Stigmatisierung wirkt wieder einmal,auch bei Ihnen Nachdenkliche Grüsse\nGabriele Hinz (Pseudonym) / 22.02.2020\nLiebe Frau Schunke, lieber Herr Brandt! Ich schreibe unter falschem Namen, da ich mittlerweile schon zu viel Angst habe vor dem totalitären Apparat, der auf uns zurollt. Ich gebe innerlich bereits mein Land verloren. Alles, was meine Eltern mir über das Duckmäusertum der Nazi-Zeit und der Verfolgung Andersdenkender in der DDR erzählt haben, sehe ich schon flächendeckend in Deutschland wiedergeboren. Nie hätte ich geglaubt, daß Herr Hitler und Herr Honecker wieder Seite an Seite auferstehen. Wäre da nicht die wunderbare Sprache, die Freunde, die Familie - ich wäre schon längst weg. Nur wovon leben, wenn sie einem vielleicht sogar die Rente entziehen? Alle diese Gefühle habe ich bei Dissidenten in der ehemaligen Sowjetunion wahrgenommen. Niemals hätte ich gedacht, mal selbst zum Dissidenten werden zu können. Wo sind die aufrechten Streiter für unseren Rechtsstaat? Mehr fällt mir jetzt nicht ein, ich bin zu fassungslos.\nDonate Schäfer / 22.02.2020\nIch bin über mich selbst erschrocken, als ich kurz die Meldung von Hanau hörte und sofort abschaltete. Es war die erste Tat in diesem Kontext, die ich nicht medial (auch nicht bei den Alternativen) verfolgte und schon gar kein polititisches Statement von niemandem kören wollte. Ich kann nicht mehr.\nHorst Hauptmann / 22.02.2020\nDanke für diesen Beitrag. Millionen Menschen in Deutschland werden täglich in Ihrer Intelligenz und emotional beleidigt und verletzt. Keiner will die Hintergründe und Ursachen der zunehmenden Spaltung wahr haben. Wir steuern auf einen Kollaps des inneren Zusammenhaltes zu. Nach 15 Jahren Merkel. Übrigens: Am Tatort sah man Malu Dreyer (unter anderen) höchst betroffen. Zwei Tage später dann fröhlich auf der Veranstaltung “Mainz bleibt Mainz”. Aber ” sie trug ein schwarzes Armband”. Geht es noch verlogener, heuchlerischer? Sollen wir solchen “Führungskräften” Achtung entgegen bringen? Ein Lob an Hessens Ministerpräsident: Herr Bouffier hat alle Fastnachtsveranstaltungen abgesagt. Ihm als Einzigem konnte man die Betroffenheit anmerken und ihm diese auch abnehmen.\nSebastian Köppen / 22.02.2020\nin deutschland gilt der, der auf den dreck hinweist als gefährlicher als der, der den dreck macht. wieso kommt es frau schunke nicht in den sinn, dass liberalität der grund sein könnte, redefreiheit, auch für unpopuläre meinungen, warum höcke eben nicht an der spitze der partei steht, wie ein tyrann von merkels kaliber? höcke kann deshalb in der afd sprechen, weil die afd liberal ist. und wenn sie hingehört hätten, was er letzten montag in dresden sagte, dann würde sie den nicht für den faschistischen teufel halten, den linke medien zeichnen. jede ausgesprochene ablehnung des faschismus und des nationalsozialismus durch die afd wird übergangen, wird weggeschnitten, wird ignoriert. gaulands vogelschiss-rede ist genau so ein fall. wie so viele westdeutsche, denen die alliierte indoktrination offenkundig so viel genetischen antifaschismus implantiert hat, dass er nahtlos in’s antideutsch/biedermeiersche übergeht, bemerkt schunke nicht, dass es nicht hilft, herumzujammern, wie heimatlos man sei. wenn man noch an parteien glaubt, dann ist es jetzt höchste zeit, in einer partei dafür zu sorgen, dass die eigenen vorstellungen von freiheit, rechtstsaat und zuversicht in die zukunft real werden, nachdem das establishment diese vorstellungen offenkundig ablehnt. frau schunke sollte in eine partei gehen und sich dort engagieren. ich tue das in der afd, weil das die einzige partei ist, in der die basis noch auf demokratische weise die köpfe abschlagen kann, die nicht dem willen der basis folgen. und weil die afd den grundsätzen von recht, staat und freier marktwirtschaft positiv gegenübersteht - genau deshalb kam für mich keine andere partei in frage. mein land ist deutschland, nicht die EUdssr. meine wirtschaft ist kapitalistisch, nicht etatistisch. meine philosophie ist die von kant, nicht die von marx. kollektivisten gegen mit der masse. freie menschen haben mut in der afd mit zu gestalten.


NKS Werkstoffe: Webinar zu den Vollanträgen der 2020er NMBP-Aufrufe <!- Fav and touch icons -->\nWebinar zu den Vollanträgen der 2020er NMBP-Aufrufe\n30.03.2020 12:00 - 13:00 Uhr\niCal herunterladen Webinar zu den Vollanträgen der 2020er NMBP-Aufrufe\nZur Vorbereitung der Vollanträge der 2020er NMBP-Aufrufe mit Einreichungsfrist 14.05.2020 bieten die Nationalen Kontaktstellen zu NMBP ein Webinar an. Angesprochen sind in erster Linie deutsche Koordinatoren und Teilnehmer von Anträgen, die in der 1. Stufe erfolgreich waren und jetzt von der Kommission zur Ausarbeitung von Vollanträgen aufgefordert wurden.\nInhalt des ca. einstündigen Webinars sind die Besonderheiten der unten aufgeführten Topics sowie Erfahrungen aus den Ergebnissen der ersten Stufe. Allgemeine Hinweise zum Schreiben eines Antrags stehen hier nicht im Vordergrund, hierfür möchten wir auf weitere Informationsangebote des NKS-Netzwerks verweisen.\nHauptzielgruppe: Erfolgreiche deutsche Antragsteller und Teilnehmer der 1. Stufe der 2-stufigen 2020er NMBP-Calls\nAuf Basis Ihrer Angaben bei der Registrierung behalten wir uns vor, im Webinar eine Auswahl dieser in Frage kommenden Topics zu behandeln:\nDT-NMBP-04-2020 Open Innovation Test Beds for nano enabled bio-based materials\nDT-NMBP-05-2020 Open Innovation Test Beds for functional materials for building envelopes\nDT-NMBP-06-2020 Open Innovation Test Beds for nano-pharmaceuticals production\nDT-NMBP-11-2020 Open Innovation Platform for Materials Modelling\nNMBP-35-2020 Towards harmonised characterisation protocols in NMBP\nNMBP-16-2020 Safe by design, from science to regulation: multi-component nanomaterials\nNMBP-40-2020 Creating an open market place for industrial data\nBIOTEC-06-2020 Reprogrammed microorganisms for biological sensors\nBIOTEC-07-2020 Multi-omics for the optimisation of genotype-phenotype associations\nCE-BIOTEC-09-2020 Upcycling Bio Plastics for food and drinks packing\nNMBP-21-2020 Biological scaffolds for specific tissue regeneration and repair\nNMBP-23-2020 Next generation organ-on-chip\nLC-NMBP-31-2020 Materials for off shore energy\nCE-SC5-07-2020 Raw materials innovation for the circular economy: sustainable processing, reuse, recycling and recovery schemes\nCE-SC5-31-2020 Develop, implement and assess a circular economy oriented product information management system for complex products from cradle to\nSie können sich hier sofort registrieren:\nAm Tag vor der Veranstaltung senden wir Ihnen den Link zum Webinar zu.\nDas Webinar wird mit Adobe Connect durchgeführt. Testen Sie bitte unbedingt frühzeitig, ob Sie alle technischen Voraussetzungen zur Teilnahme erfüllen. Sie benötigen nicht die Adobe Connect-Anwendung für Desktop:\nIn der aktuellen Situation um die COVID-19-Epidemie sind alle Webkonferenz-Systeme extrem stark nachgefragt. Probleme mit der Bandbreite während der Veranstaltung können wir daher leider nicht ausschließen.


Bernabeleva - Navaherreros tinto 2017\nerst im Jahr 2006 wurde dieses alte Weingut aus seinem Dornröschenschlaf geweckt...\nBernabeleva - Geheimtipp aus der Sierra de Gredos\nMarc Isart, ein junger Katalane, Agrarwissenschaftler und Oenologe hat sich der Sierra de Gredos ganz besonders verschrieben. Weine, die sehr stark an burgundische Pinots erinnern. Alles, was bei Bernabeleva auf 35 Hektar kultiviert wird, geschieht unter biodynamischen Aspekten. Den alten Garnacha und Albillostöcken schenkt man die volle Aufmerksamkeit. Zur Bodenbearbeitung mit dem Pflug bedarf es eines Kaltbluts. Auch im Keller ist weniger deutlich mehr... (weiterlesen)\nDer Navaherreros ist der „Village“ von Bernabeleva\nDer Navaherreros 2017 bestehend aus 100% Garnacha. Die vielen kleinen Parzellen mit ihren unterschiedlichen Ausrichtungen, Böden (Granit in jeglicher Form), Rebalter zwischen 40 bis 80 Jahren und unverkennbarem Mikroklima geben dem Wein seinen individuellen Charakter. Lese und Ausbau einer jeden Parzelle erfolgt separat, um den Bedürfnissen der Lagen gerecht zu werden und von ihren Eigenheiten zu lernen.\nWer „typische“ Spanier (Kraftmeier wie Ribera del Duero oder Toro) favorisiert, muss weitersuchen. Der Navaherreros ist definitiv die richtige Wahl für Liebhaber von Burgund, Rhône und Co., ein Wein für den subtilen Trinkspaß.\nDer Navaherreros hat mich sofort gepackt und mein besonderes Interesse für die Region Gredos und die Rebsorte Garnacha geweckt. Er ist Zeugnis einer neuen spanischen Schule, die es versteht in südlichen Gefilden komplexe, elegante und zudem frische Weine mit Alterungspotenzial zu generieren, ohne auf sofortigen Trinkspaß verzichten zu müssen.\nOrt bzw. Lage: San Marin de Valdeiglesias\nLebensmittel-Unternehmer: Bodega y Vinedos Bernabeleva, San Marin de Valdeiglesias, Espana\nVon: H. Weyhers Am: 07.05.2020\nIch habe den schweren, opulenten Rotweinen weitgehend abgeschworen und habe mich in diesen frischen ‘Sommer-Rotwein’ richtig verliebt. 100% Trinkspaß ist garantiert!


ich würd einfach alle paarhundert km mal nen blick drauf werden. es muss ja nicht gleich immer genau gemessen werden. aber alle 500-800km würde ich auch mal genauer nachschauen wenn sonst nicht war.\nBraucht ein Oldtimer ein Bremslicht, auch wenn es nicht dem Originalzustand entspricht?\nWäre ja ein wenig widersprüchlich, wenn ein Oldtimer auf den Originalzustand geprüft wird und trotzdem ein Bremslicht vorgeschrieben ist, das es ursprünglich nicht gab.


Ausgabe 2021/03 – KOMPETENZ-online\nKategorie: Ausgabe 2021/03\nDie Betriebsratsvorsitzende von Emirates Airline, Petra Matous, will die Belegschaft für die Krise wappnen und sich ein Mitspracherecht bei notwendigen Maßnahmen erarbeiten. Ihr Team steht eng zusammen und das macht sie stark. Rückhalt und Kraft schöpft Matous auch bei Freunden und in der Familie.\n„Ich setze mich für andere ein anstatt zu jammern.“\n29. Juli 2021 / Andrea Rogy\nStefan Devera vermag die Interessen seiner KollegInnen als Vorsitzender des Arbeiter-Betriebsrates und des Betriebsausschusses weit besser zu vertreten als zuvor, ohne offizielle Funktion – seine Stimme wird nun besser gehört. Die Gründung einer Belegschaftsvertretung in Krisenzeiten bringt aus seiner Sicht Vorteile sowohl für die MitarbeiterInnen als auch für die Geschäftsführung.\nWas tun bei Ausgliederung oder Fusion?\n29. Juli 2021 / Andrea Komar\nEin Unternehmen wird verkauft, ein Firmenteil wird ausgegliedert, bekommt einen neuen Inhaber oder es kommt zu einer Fusion mit einem anderen Unternehmen. In diesen Fällen spricht man von einem Betriebsübergang. Für die Beschäftigten ändert sich nicht nur der Name des Arbeitgebers, sondern unter Umständen auch die Arbeitsbedingungen.\n29. Juli 2021 / Lucia Bauer\nNach schier endlosen anstrengenden Pandemiemonaten war der Sommerurlaub heuer für viele ÖsterreicherInnen besonders wichtig. Wir haben 800 unselbständig Beschäftigte in ganz Österreich dazu befragt, wie die Pandemie ihr Urlaubsverhalten verändert hat.


Buchpräsentation „Lausche dem leisen Licht“\n15. Oktober 2014,19:00 - 22:00\nPodiumsdiskussion mit Christina Bacher, Stefanie Leo (Bücherkinder.de), Elisabeth Herrmann, Erich Weidinger und Ortwin Ramadan. Im Jahre 1968 erschien der erste Band der „???“ auf dem deutschen Buchmarkt, seither ist die Krimireihe hierzulande Kult – obwohl sich die Zielgruppe und die Zeiten extrem gewandelt haben. Kann man denn heute wirklich noch mit „kniffeligen Fällen für helle Köpfchen“ eine junge Zielgruppe fürs Lesen begeistern? Können Kinderkrimis und Jugendthriller mit Netflix und Co überhaupt noch mithalten? Und wenn ja: Was sind die Trends…\nKriminalhauptkommissar Andreas Schnurbusch nimmt dieses und andere Verbrechen ins Fadenkreuz. Darüber hinaus erfährt das Publikum, wie wirklichkeitsgetreu Tatorte im Fernsehen sind, ob es den/die typische/n Mörder/in gibt, was uns Tatortspuren sagen und hinter welchem Sternzeichen die meiste kriminelle Energie steckt. Autor Andreas Schnurbusch spickt seinen Vortrag mit Anekdoten aus seiner Zeit als Schutzpolizist, Rauschgiftfahnder und Mordermittler. Der Eintritt ist frei. Anmeldung unter kulturservice@mail.aachen.de\nWahrheit oder Lüge? Erinnerung oder Suggestion? Wem glaubt man vor Gericht? Auf diese Fragen antwortet der oder die forensische AussagepsychologIn, wenn es in Strafprozessen Aussage gegen Aussage steht. Damit liefert er/sie oftmals die Grundlage von Verurteilung oder Freispruch - eine Aufgabe immer an der Grenze zwischen Fehlurteil und Gerechtigkeit. Prof. Dr. Anja Kannegießer ist Professorin für Rechtswissenschaft an der Katholischen Hochschule NRW, Abteilung Münster. Zudem erstellt sie als Fachpsychologin für Rechtspsychologie seit dreizehn Jahren Gutachten zu familien- und aussagepsychologischen Fragestellungen…\n3. Oktober 2019,20:00\nLexikon der Juden in der Musik in Klang und Wort Im Jahre 1940 erschien das 400-seitige „Lexikon der Juden in der Musik“, gefüllt von der aggressiven und manipulativen Sprache des Dritten Reiches. Es war eine pseudo-wissenschaftliche Veröffentlichung des ‚Frankfurter Instituts der NSDAP zur Erforschung der Judenfrage‘, also weniger ein Lexikon als eine ‚schwarze Liste‘. In diesem Konzert präsentiert das Neue Musik Ensemble Aachen ausgewählte Werke der im Lexikon erwähnten Komponisten. Neben der Musik wird die verzerrte, ideologische Sprache des Dritten…


Chemie - Redoxreaktion kann doch gar nicht sein? -> Bild (lernen)\nFrage von maddieyey\n23.08.2013, 18:56 , 145\nBlatt, weil.. 0%\nDu, weil.. 0%\nHilfreichste Antwort von tkj665\n23.08.2013, 19:08 , 29\nDie richtige Redoxreaktion bei der Reaktion von Eisen und Kupferoxid ist, dass das Kupferoxid zu elementarem Kupfer reduziert wird und das Eisen zu Eisenoxid oxidiert wird. Also:\nKupferoxid + Eisen -> Kupfer + Eisenoxid\nmaddieyey 23.08.2013, 19:19\nDanke erstmal für deine Antwort, aber bei einer Reduktion wird ja Sauerstoff abgegeben und deshalb muss das doch dann getrennt aufgeschrieben werden, wieso hast du denn Sauerstoff weggelassen?\ntkj665 23.08.2013, 19:26\nIn der Reaktion wird kein Sauerstoff frei. Der Sauerstoff vom Kuperoxid bildet direkt mit dem Eisen das Eisenoxid.\nCuO + Fe -> FeO + Cu\nDie einzelnen Redoxgleichungen kannst du so aufschreiben:\nDas Sauerstoffion O2- wird einfach vom Cu2+ zum Fe2+ geschoben.\nmaddieyey 23.08.2013, 19:43\nAhsoo!! Also wird einfach nur der Sauerstoff vom Kupfer dem Eisen abgegeben ! Danke vielmals :)\ntkj665 23.08.2013, 21:38\n23.08.2013, 19:55 , 19\nDas Oxidationsmittel wird reduziert, das Reduktionsmittel wird oxidiert!\nmaddieyey 23.08.2013, 20:22\neinmensch63 23.08.2013, 21:49\nDie Oxidation ist die Verbindung eines Elements mit Sauerstoff,\nDie Reduktion ist der Entzug von Sauerstoff.\nDie Reduktion ist die Umkehrung der Oxidation.\nKupferoxid ist das Oxidationsmittel, Wasserstoff das Reduktionsmittel.\nionisch geht's natürlich auch.\nDie Oxidation ist eine Abgabe von Elektronen, die Reduktion ist eine Aufnahme von Elektronen.\nOxidationsmittel sind Stoffe, die Elektronen aufnehmen und dabei reduziert werden.\nReduktionsmittel sind Stoffe, die Elektronen abgeben und dabei oxidiert werden.\nJeder Stoff kann also Oxidationsmittel oder Reduktionsmittel sein, es gibt keine absoluten Oxidationsmittel oder Reduktionsmittel.\nEin Oxidationsmittel geht durch Reduktion in ein Reduktionsmittel über.\nEin Reduktionsmittel geht durch Oxidation in ein Oxidationsmittel über\nDas gehört in den Bereich Allgemeinchemie.\nmaddieyey 25.08.2013, 21:38\n24.08.2013, 17:58 , 26\nDa muss doch eigentlich stehen:\nKupferoxid + Eisen → Kupfer + Eisenoxid.\nHab ich Recht oder das Blatt?\nWeder noch. Das Kupferoxid (genauer: der Kupferanteil des Kupferoxids) wird zu Kupfer reduziert, das Eisen zu Eisenoxid oxidiert.\nHi. Wir schreiben bald ein Chemietest und ich wollte fragen ob das eine richtige Redoxreaktion ist: CuO+C - +AE -> Cu+Co2 Kupferoxid wird zu Kupfer reduzieet und Kohlenstoff zu Kohlenstoffdioxid oxidiert. Es findet eine Redoxreaktion statt.\nFrage von K24K24\nIn Chemie haben wir neulich Redoxreaktionen angefangen...doch ich verstehe es nicht so richtig... Wir haben die aufgabe aufbekommen:\nWas passiert beim erhitzen folgender Gemische?\na) Aluminiumoxid + Kupfer\nb) Eisenoxid + Magnesium\nc) Aluminiumoxid + Magnesium\nKann mir jemand sagen was denn da passiert und was die reaktionsschemen sind?\nWir nehmen im Chemieunterricht gerade 'die Enerhiebilanz einer Redoxreaktion und Redoxreihe der Metalle' durch. Wir haben eine Skala aufgeschrieben, die zeigt, welche Stoffe besser Sauerstoff aufnehmen. Durch diese Skala weiß ich, wenn da steht: Silberoxid+ Eisen-> Silber+ Eisenoxid, dass Silber besser Sauerstoff aufnimmt als Eisen. Wie geht es denn jetzt weiter? Wie findet man heraus, ob diese Redoxreaktion möglich ist?\nFrage von AyhanTiger\nRedoxreaktion von Eisen mit Sauerstoff und Eisen mit Chlor\nIch habe eine Aufgabe vor mir liegen, die ich einfach nicht Lösen kann.\n"Eisen reagiert mit Sauerstoff zu Eisen(III)-oxid und mit Chlor zu Eisen(III)-chlorid. Formulieren sie für beide Fälle die Teilgleichungen für die Oxidationen und Reduktionen.Geben sie jeweils die korrespondierenden Redoxpaare an und ordnen sie deren Partnern die Begriffe Reduktionsmittel bzw. Oxidationsmittel zu"\nIch bitte um Hilfe. Von dieser Aufgabe hängt meine GFS ab...\nChemie: Reduktions- und Oxidationsmittel\nHallo ich bin in der neunten Klasse: Chemie.\nDringende Frage morgen steht eine Arbeit auf dem Plan meine Frage:\nMeine Frage: Kupferoxid gibt ja den Sauerstoff ab und Eisen nimmt ihn auf, was davon ist jetzt das Oxidationsmittel, was das Reduktionsmittel. Wenn ich das richtig verstanden habe ist Kupferoxid das Oxidationsmittel und Eisen das Reduktionsmittel oder?\nBitte um dringende Antwort (und ja ich weiß dass ich in Chemie eine niete bin :D)\nAufgabenstellung: "Erstelle die Gesamtreaktionsgleichung, die über die Teilreaktionsgleichungen hergeleitet werden"\nGallium mit Sauerstoff\nFrage: Ist meine Schreibweise bei Bild 3 oder bei Bild 4 korrekt?\nIch muss in einer Woche eine Chemie arbeit schreiben und muss wissen, wie ich die Oxidation, reduktion und redoxreaktion anwenden kann bitte helfen?\nIch muss in einer Woche eine Chemie arbeit schreiben und muss wissen, wie ich die Oxidation, reduktion und redoxreaktion anwenden kann bitte helfen zb:magnesium reagiert mit sauerstoff. Es waere super nett eine antwort zu erhalten, da mein lehrer nicht so gut im erklaeren ist und das buch mir nicht wirklich weiterhelfen kann. Danke :D\nKupferoxid und Holzkohle, Redoxreaktion...\nGesamtgleichung: 2 CuO + C --> 2 Cu + CO2\nReduktion:CuO + 2e- --> Cu + O^2-\nOxidation:C + 2O^2- -> CO2 + 4e-\nIch habe Probleme, damit, die Pfeile für Reduktion/Oxidation in die Gesamtgleichung einzutragen und zu erklären.....\nEine Oxidation findet statt, da Kupfer 2 Elektronen abgibt, oder? Und eine Reduktion findet statt, weil Kohlenstoff 4 Elektronen aufnimmt? Oder ist das falsch?\nFrage von pagal\nReaktionsgleichung von Eisen mit Aluminium\nIch sitz gerade an der Chemie-Aufgabe und komme nicht weiter.\nZu Bestimmen ist die Redoxreaktion von Eisen mit Aluminium (reines Al oder AlMg3).\nTeilgleichung und Gesamtgleichung der Redoxreaktion notieren. Beachten Sie, das Fe^2+ und Wasserstoffperoxid Edukte sind; Als Produkt treten Fe^3+ und Wasser auf. Die Reaktion findet in sauer Lösung statt.\nFe^2+ + H2O2 --> Fe^3 + H2O\nIch komme einfach nicht weiter. Bitte um Ratschläge.\nlernen + redoxreaktion lernen Chemie redoxreaktion\nIst die Reaktion von Eisen und Magnesium eine Redoxreaktion?\nne frage zu chemie - gewinnung von metallen durch redoxreaktion


Gott hat die Welt so sehr geliebt, dass er seinen einzigen Sohn hingab, damit jeder, der an ihn glaubt, nicht verloren geht, sondern das ewige Leben hat.\nDie rettende Botschaft von Jesus Christus: Er kam in die Welt, um die Menschen aus dem Verderben zu retten und ihnen ewiges Leben zu schenken. So werden alle, die ihm vertrauen und mit ihm leben, ein erfülltes Leben haben. Ein Leben, das ein Ziel sowie Inhalt und Sinn hat.\nGottes Liebe zu allen Menschen ist unvorstellbar groß. Er liebt sie so sehr, dass er seinen Sohn Jesus Christus am Kreuz sterben ließ und ihnen dadurch, den Weg bereitete, auf dem sie zu ihm kommen und mit ihm leben können.\n(1. Johannes 4,9)\nDie Frohe Botschaft hat Jesus selbst in die Welt gebracht. Er verkörpert das Evangelium. Er kam als Mensch in die Welt, hat als Mensch auf der Erde gelebt und starb für alle Menschen am Kreuz, um sie aus der Verlorenheit zu retten. Er ist von den Toten auferstanden und lebt jetzt bei Gott, seinem Vater.\nWer ihm vertraut, ihn als persönlichen Retter und Herrn annimmt, bekommt durch ihn ein neues Leben geschenkt, ein Leben das nicht ohne Probleme, auch nicht ohne Leid und Krankheit ist, aber das ein erfülltes Leben ist. Jesus gibt die Kraft, Probleme anzugehen und zu lösen, sowie Krankheit und anderes Leid zu tragen. In der Bibel im 2. Korinther 5,17 heißt es: "Gehört jemand zu Christus, dann ist er ein neuer Mensch. Was vorher war, ist vergangen, etwas Neues hat begonnen." Wer sein ganzes Vertrauen auf Jesus setzt und ihm sein Leben überlässt, wird ein neuer Mensch werden.\nJesus Christus - der Vermittler zwischen Gott und Mensch


Fitness Stepper gross günstig kaufen bei Gorilla Sports\nGeschrieben von Marjam M. am 13.02.2022\nHöhen verstellbar, genug lang und rutschfeste Oberfläche.\nQualität Gut - Leider aber...ansonsten sehr zufrieden\nDiese grosse Version (gibt ja auch noch die Kleine) ist Antirutschfester an der Oberfläche, da die Antirutschfläche von links nach rechts ganz durch geht.\nBei der kleine Version ist das leider nicht so. Da hat es links und rechts leider jeweils eine Stelle frei, die nicht ganz Rutschfest ist.\nSprich, mit der schwarzen Antirutschfläche nicht bis ganz nach links oder rechts geht.\nNicht so bei dieser grossen Version. Die ist schön Rutschfest, von ganz links nach ganz rechts.\nEin Manko (was wohl auch ein anderer hatte - Siehe anderer Bewerter):\nBei dieser grossen Version neigt die DPD (also die Lieferanten) oder die Hersteller oder die Lageristen mit der Ware nicht so vorsichtig umzugehen, weshalb auch bei mir, als die Ware/der Stepper ankam, bei den verstellbaren, schwarzen Füssen eine Ecke abgesprlittert/zerbrochen war.\nBei mir war es nicht so tragisch und nicht ersichtlich gross, weshalb ich das gut mit Sekundenleim wieder ankleben konnte, die abgebrochenen Stelle, an der Ecke eines der schwarzen Füsse.\nIch hätte reklammieren können. Aber es war so klein, dass es mich nicht sonderlich gestört hat.\nTrotzdem möchte ich GorillaSports darauf hinweisen, das genau bei diesem Produkt das wohl öfters zu passieren scheint.\nDenn ich hatte das vor dem Kauf bei einem anderen Bewerter schon gelesen und hatte schon Sorgen dass es auch mir passiert, wenn ich dieses Produkt kaufe. Und es ist tatsächlich dann auch passiert. Zum Glück eben nicht so tragisch.\nAnsonsten Super Produkt. Die Qualität stimmt und die Antirutschfläche ist auch super.\nAber das scheint wohl öfters zu passieren bei diesem Produkt (liesst man einen anderen Bewerter), das irgendwas beim Transport oder bei Lagerhalle oder dergleichen passiert, so das oft mal dem Kunden etwas abgebrochenes an diesem Stepper geliefert wird.\nGeschrieben von Bernhard E. am 22.12.2019\nFunktioniert gut,ist stabil und praktisch. Leider war bei der Lieferung das Produkt bereits kaputt. Der Stepper wurde ohne Umstände kostenlos ersetzt. Nur: Der zweite Stepper war bei der Lieferung auch wieder kapput.\nBon matériel d\_'entrainement supporte bien les squat sauté sur step avec barre chargée\nEine gute Ausbildung Material hält die Hocke sprang auf Schritt mit geladenen Bar\nGood training material withstands the jump squat on step with loaded bar\nNeopren Gymnastikhanteln 8 KG (2x4 KG) - Gorilla Sports