Stellplatz zur Miete: Parkplatz am Rathaus kommt doch | shz.de\n> Parkplatz am Rathaus kommt doch\nStellplatz zur Miete : Parkplatz am Rathaus kommt doch\nDer frühere Bolzplatz (nordwestlich vom Rathaus-Gebäude) soll zum Parkplatz werden. Um den Suchverkehr einzuschränken, können Interessierte die Stellflächen, die über die Reeperbahn zu erreichen sind, fest anmieten.\nWer möchte einen eigenen Parkplatz mitten in der Stadt? Von 30 Stellplätzen auf dem früheren Bolzplatz werden 20 im Losverfahren für monatlich je 40 Euro fest vergeben. Kirche und Verwaltung erhalten je fünf.\nNun also doch: Nach einigen Anlaufschwierigkeiten soll der Parkplatz am Rathaus doch Realität werden. Am Montagabend beschloss der Bauausschuss die Pläne mehrheitlich, zurrte allerdings vorher fest, nach welchem Modus die zu erwartenden 25 frei verfügbaren Stellflächen zu vergeben sind. Klar ist: Der Parkplatz erhält aus verschiedenen Gründen einen anderen Status als die übrigen kostenpflichtigen Stellflächen in der Innenstadt.\nBereits vor gut vier Wochen hatte sich der Bauausschuss mit dem gleichen Thema beschäftigt, es dann aber zurückgestellt, da man mehrheitlich die damalige Vorlage als unzureichend erachtet hatte. Unter anderem war damals für viele erst im Sitzungsverlauf deutlich geworden, dass die Parkflächen nicht grundsätzlich für alle verfügbar sein und daher auch nicht mithilfe eines regulären Ticketautomaten bewirtschaftet werden sollten (wir berichteten).\nDie aktuelle Vorlage fiel nun deutlich ausführlicher aus. Grundsätzlich vorgesehen ist demnach, den früheren, zirka 2000 Quadratmeter großen Bolzplatz am Rathaus für rund 25.000 Euro derart umzuwandeln, dass etwa 30 Stellflächen entstehen können. Die Summe soll der Eigenbetrieb Parken aufbringen. Im Kaufvertrag zwischen der Stadt und dem bisherigen Eigentümer, der evangelisch-lutherischen Kirchengemeinde, ist zudem verankert, dass der Kirchengemeinde für fünf Stellflächen ein unbefristetes und unentgeltliches Nutzungsrecht zusteht. Bis zu diesem Punkt herrschte am Montagabend überparteilich Einigkeit. Weitere Details allerdings – etwa die geplante Zufahrt über die Reeperbahn, die Bereitstellung von Flächen für Rathausmitarbeiter, die Vergabe der übrigen Flächen – standen erneut in der Diskussion.\nDas erste Wort dazu hatte Ausschussvorsitzender Volker Ramge (CDU) eine Reeperbahn-Anwohnerin erteilt. Die Seniorin betonte, dass sie nichts gegen den Parkplatz, wohl aber eine Zufahrt über die Reeperbahn für „unverantwortlich“ halte. Ohnehin seien dort regelmäßig Dienstfahrzeuge der Ambulanten Pflege Angeln und viele Radfahrer unterwegs. Ihre Beobachtung: „Autos können sich nicht begegnen.“ Ihr Wunsch: „Ich bitte Sie sehr, die Zufahrt zum Parkplatz an anderer Stelle zu planen.“ Die LWG hatte zum Thema einen eigenen Antrag vorbereitet, den Dirk Langenstein vortrug. Er machte sich für einen gebührenfreien Rathausparkplatz stark, der über die Wiese hinter dem „Kik“-Markt erreicht werden soll. Eine feste Reservierung einzelner Stellflächen für Verwaltungsmitarbeiter nannte Langenstein „unglücklich“.\nIn der Vorlage hatte die Verwaltung einen Bedarf von zehn dienstlich benötigten und nicht bewirtschafteten Plätzen angemeldet. Die übrigen 15 Plätze sollen „zur dauerhaften Anmietung der Allgemeinheit angeboten werden“. Von einem für alle verfügbaren Parkplatz will man absehen, um einen permanenten Verkehrsfluss über die Reeperbahn zu vermeiden. Rainer Moll (SPD) konnte sich damit anfreunden und machte sich gleichzeitig dafür stark, die für die Allgemeinheit vorgesehenen Plätze im Losverfahren zu vergeben. Was den fälligen Mietzins für einen solchen Stellplatz anging, plädierte Michael-Sven Schattka (B90/Grüne) für ein Minimum von monatlich 60 Euro. Eine Summe, die Matthias Mau (CDU) für zu hoch hielt, stattdessen 40 Euro vorschlug. „Wir sollten die Plätze gerne fest vergeben, denn ein Suchverkehr ist für die Reeperbahn schädlich“, sagte Mau, der wie Moll das Losverfahren vorzog. Zudem müssten seiner Meinung nach bei einer alternativen Zufahrt über die Obstwiese Bäume weichen, was er vermeiden wolle. Und während sich Christian Andresen (SSW) dem LWG-Wunsch nach einer anderen Zufahrt zum Parkplatz anschloss, kalkulierte Corinna Graunke (CDU) laut, dass für die Rathausmitarbeiter eine Zahl von fünf Stellplätzen ausreichen müsse, da rechts und links von der Reeperbahn ohnehin weitere Flächen existierten.\nIm Anschluss pirschte sich Volker Ramge etappenweise an einen möglichen Beschluss heran, indem er zunächst über einzelne Punkte (Höhe der Miete, Zufahrt, Anzahl der Plätze für die Verwaltungsmitarbeiter) informell abstimmen ließ, um so ein Stimmungsbild einzufangen. Danach stand der LWG-Antrag zur Abstimmung. Für einen gebührenfreien, öffentlichen Rathausparkplatz, eine einspurige Zufahrt über die Obstwiese hinter „Kik“ und eine Bewirtschaftung der dortigen Parkplätze als Ausgleich konnte sich neben Dirk Langenstein aber nur noch Harald Stührwold (SSW) begeistern. Mit sechs Ja-Stimmen (gegen die beiden Stimmen von LWG und SSW) votierte der Bauausschuss vielmehr dafür, 30 Stellplätze zu schaffen, davon je fünf kostenlos der Kirche und der Verwaltung abzutreten und die übrigen 20 per Losverfahren und zu einem monatlichen Mietzins von je 40 Euro fest zu vergeben. Ab wann auf dem Bolzplatz allerdings tatsächlich geparkt werden kann, kam am Montagabend nicht mehr zur Sprache.


Black Ops 4: Battle Royale „besser als die Konkurrenz“ - COMPUTER BILD SPIELE\nvon Benjamin Braun, Benedikt Plass-Fleßenkämper, Jan Michelsen\n24.05.2018, 10:55 UhrWenn da mal nicht jemand den Mund zu voll nimmt: Matt Scronce von Treyarch legt die Latte für den Battle-Royale-Modus in „Call of Duty - Black Ops 4“ extrem hoch!\nEs war ein Paukenschlag am Ende des Ankündigungs-Events in Los Angeles: „Call of Duty – Black Ops 4“ verzichtet auf eine klassische Solokampagne und damit auf jenes spielbare Popkornkino, das die Serie groß machte. Stattdessen konzentriert sich der 15. Teil der Kernreihe auf Mehrspieler-Part, Zombie-Modus und die neue Spielvariante „Blackout“. Dahinter steckt nicht weniger als ein Battle-Royale-Modus, mit dem Entwickler Treyarch Genregrößen wie „Fortnite“ und „PlayerUnknown's Battlegrounds“ den Rang ablaufen will. Das bestätigt auch noch einmal Game Designer Matt Scronce in einem Interview: „Wir würden es nicht machen, wenn wir nicht denken würden, dass wir es besser hinkriegen als alle anderen.“ Große Worte – und eine Kampfansage an die Konkurrenz! Ob das Ergebnis am Ende stimmt, bleibt allerdings abzuwarten. Wir waren live vor Ort in L.A. und verraten Ihnen, was bisher so im neuen Multiplayer-Shooter steckt.\nIn „Black Ops 4“ heißt es nur noch „5 gegen 5“. Jeder Spezialist darf nur einmal im Team sein.\nFreuen Sie sich auf Call of Duty – Black Ops 4?


«Wir hören keine Telefongespräche mit» | Basler Zeitung\nAktualisiert: 07.06.2013, 21:10\nBetonte, dass das Sammeln von Daten vom Kongress gebilligt worden war: Barack Obama während seiner Rede in San Jose, Kalifornien. (7. Juni 2013)\nUS-Präsident Barack Obama verteidigt die massive Internet- und Telefonüberwachung durch US-Geheimdienste. Die geheime Sammlung der Daten sei mehrfach vom Kongress gebilligt worden. «Wir hören keine Telefongespräche mit und wir lesen keine Emails von US-Bürgern.\nEs würden nur die Nummern und die Dauer der Verbindungen erfasst. Das Programm zur Überwachung des Internets beziehe sich zudem nur auf Nutzer im Ausland, nicht auf Einwohner der USA.\nObama sagte, er habe nach seinem Amtsantritt einige Sicherheitsklauseln zum Datenschutz verstärkt. Insgesamt seien die Abhör- und Spähprogramme aber notwendig, um Terroranschläge zu verhindern. Man müsse verstehen, «dass man nicht 100 Prozent Sicherheit und gleichzeitig 100 Prozent Privatsphäre und null Unannehmlichkeiten haben kann. Sie können sich nun über Big Brother beklagen und über ein Programm, das angeblich Amok lief», so Obama in einer Medienkonferenz. «Wenn Sie aber die Details anschauen, werden sie sehen, dass das Vorgehen ausgeglichen funktioniert.»\nZuvor hatte bereits der Koordinator aller US-Geheimdienste, James Clapper, die Erfassung von Millionen Telefondaten und die breit angelegte Überwachung im Internet als legal verteidigt. Beides sei absolut notwendig, um die Sicherheit der USA zu garantieren.\nDie Medienberichte über die Geheimprogramme nannte Clapper «verwerflich». Sie könnten die innere Sicherheit gefährden und die Fähigkeit der US-Behörden langfristig und unumkehrbar einschränken, auf Bedrohungen zu reagieren.\nUS-Daten für britischen Geheimdienst\nDer US-Geheimdienst NSA hat laut einem Zeitungsbericht auch den britischen Sicherheitsbehörden Zugang zu seinem streng geheimen Internet-Überwachungsprogramm gewährt. Der «Guardian» berichtete über Dokumente, wonach auch der auf Telekommunikationsüberwachung spezialisierte Geheimdienst GCHQ (Government Communications Headquarters) die bei grossen US-Internetkonzernen abgefischten Daten einsehen und für sich nutzen durfte.\nDer Zugang der Briten zum «PRISM»-System der NSA besteht demnach mindestens seit Juni 2010. Darauf basierten nach seinen Angaben allein im abgelaufenen Jahr 197 Geheimdienstberichte. GCHQ erklärte dazu am Freitag lediglich, man nehme seine rechtlichen Verpflichtungen «sehr ernst».\nNSA überwacht Internet-Riesen\nAnlass sind Recherchen der «Washington Post» und des britischen «Guardian», wonach der Geheimdienst NSA und die Bundespolizei FBI die Dienste grosser US-Internetkonzerne wie Google, Facebook, Apple, Skype und Youtube grossflächig überwachen. Details des «PRISM» genannten Programms bleiben zunächst unklar. Laut Clapper richtet sich der Fokus auf die Internetnutzung von Ausländern, nicht auf US-Bürger. Zudem werde das Programm von Sondergerichten und auch dem Kongress kontrolliert.\nDen Zeitungen zufolge extrahieren die NSA- und FBI-Fahnder E-Mails, Verbindungsdaten sowie Audio- und Videodaten, Fotos und andere Dokumente, um Kontakte und Bewegungen einer Person nachzuvollziehen. Zu den betroffenen Firmen gehören auch Microsoft, Yahoo, PalTalk und AOL.\nAssange sorgt sich um Informanten\nWikileaks-Gründer Julian Assange macht sich Sorgen um den Informanten, der die jüngste Affäre um Überwachungsprogramme der US-Geheimdienste ins Rollen gebracht hat. Es sei denkbar, dass der Informant in einigen Jahren «in genau der selben Lage sein wird, in der sich Bradley Manning jetzt befindet», sagte Assange dem US-Fernsehsender CBS.\nManning steht derzeit vor einem US-Militärgericht, weil er mit der Weitergabe von hunderttausenden Geheimdokumenten an Wikileaks Feinden der USA geholfen haben soll. Ihm droht lebenslange Haft. Assange kritisierte die Geheimhaltung der umfassenden Überwachungsprogramme von US-Nachrichtendiensten, die jetzt durch die Weitergabe von Informationen an die Zeitungen «Washington Post» und «Guardian» enthüllt wurden. «Natürlich müssen Regierungen alles mögliche machen. Aber wenn es richtig gemacht wird, dann gibt es ein Gesetz und die Bürger kennen es auch», sagte Assange. (AFP)\nPubliziert: 07.06.2013, 19:37


China Frische geschälte Knoblauchzehen 2018 neue Ernte Hersteller\nBeschreibung:Neuer geernteter frischer abgezogener Knoblauch,Geschälter Knoblauch aus der Fabrik,Geschälter Knoblauch mit gutem Preis\nHome > Produkt-Liste > Frischer Knoblauch > Knoblauch geschält > Frische geschälte Knoblauchzehen 2018 neue Ernte\nFrische geschälte Knoblauchzehen 2018 neue Ernte\nModell: garlic peeled\nGeschälter Knoblauch können wir liefern Das ganze Jahr über ist die frische Jahreszeit von Juni bis zum letzten Zehntag im August und die kalte Lagerungszeit von September bis nächsten Mai . Der frisch geschälte Knoblauch stammt aus Jinxiang, Provinz Shandong. Wir haben unsere eigene Fabrik, so dass wir jeden Schritt des Produktionsprozesses kontrollieren können. Sie können sicher sein, dass die Qualität so gut war! Die Verpackung des frisch geschälten Knoblauchs umfasst einen Karton von 1 kg x 10/10 kg, einen 1 kg Vakuumbeutel mit Trockenmittel oder entsprechend Ihrer Anforderung. Der Exportstandard i sn o Wurzel, sauber, kein schwarzer Schimmel, kein Bruch, keine Hautrisse, kein Wachstum der inneren Keimung, keine Insekten oder Pilze. Wir haben es hauptsächlich nach Norwegen exportiert . Der Zielhafen ist Oslo, Norwegen. Übrigens liefern wir auch Normal weißen Knoblauch 5,5-6,0 cm, Normal weißen Knoblauch 6,0-6,5 cm, rein weißen Knoblauch 4,5-5,0 cm, rein weißen Knoblauch 5,0-5,5 cm, rein weißen Knoblauch 5,5-6,0 cm, Solo-Knoblauch , Knoblauch geschält und frischer Ingwer ab 150g, luftgetrockneter Ingwer ab 200g, luftgetrockneter Ingwer ab 250g, frische Karotte S80-150G, frische Karotte M 150-200G, frische Karotte L 200-250g, frische Kastanie 30-40St , Zuckermais ab 220 g / ctn. Wenn Sie irgendwelche Bedürfnisse haben, zögern Sie bitte nicht, sich mit mir in Verbindung zu setzen.\nGeschälter Knoblauch zum Euromarkt  Kontaktieren jetzt\nneuer frischer geschälter Knoblauch  Kontaktieren jetzt\nVakuumverpackter frischer geschälter Knoblauch  Kontaktieren jetzt\nHaltbarkeit der geschälten Knoblauchzehen  Kontaktieren jetzt\nNeuer geernteter frischer abgezogener Knoblauch Geschälter Knoblauch aus der Fabrik Geschälter Knoblauch mit gutem Preis Weißer frischer abgezogener Knoblauch Neuer Ernte-frischer Solo-Knoblauch Hochwertiger frischer roter Knoblauch Frischer abgezogener Knoblauch in Shandong Guter frischer Knoblauch


1001kindernacht Die ganzheitliche Schlafberatung - Buchtipps\nIch war vor vielen Jahren bereits von der ersten Ausgabe dieses Buches (damals noch mit dem Titel «Stillen – Die Quelle mütterlicher Kraft») begeistert. Damals hatte ich mich dem Thema Stillen durch die persönliche, noch sehr unreflektierte Erfahrung mit unseren ersten beiden Söhnen genähert.\nIch war und bin heute noch stark beeindruckt von der tiefen Weisheit, die in diesem Buch verborgen ist. Ursula Henzinger schafft es, in Worte zu fassen, was Mütter – wenn auch leider vermutlich längst nicht alle – in einem bestimmten Bereich ihres Lebens, nämlich der Stillzeit, erfahren und erfühlen. Dieser Bereich entzieht sich dem Intellekt durch seine körperlich-emotionalen Aspekte – und soll sich ihm vielleicht auch entziehen.\nWie kann man erklären, um was es beim Stillen geht, wenn man es nicht erlebt hat oder nicht auf erfüllende Weise erleben konnte? Fachliche Bücher, die die Vorteile oder «Technik» des Stillens beschreiben, Lösungen für Probleme liefern oder die Inhaltsstoffe der Muttermilch auflisten, gibt es viele. Stillen ist aber weit mehr als eine bestimmte Ernährungsform von Menschenkindern. Stillen ist in erster Linie eine zwischenmenschliche Beziehung, die zwei Menschen (Mutter und Kind) so komplett prägt und verändert, dass sie auf eine Weise verbunden sind, die auch nach dem Abstillen Bestand hat. Leider ist Stillen aber auch sehr störanfällig und auf ideale Bedingungen angewiesen: Dazu gehören unter anderem möglichst wenig Trennungen von Mutter und Kind, sowie möglichst viel Unterstützung des Umfelds. Ursula Henzinger beleuchtet diesen psychosozialen und seelischen Aspekt des Stillens auf geschickte Weise: Sie nimmt Märchen als «Übersetzungshilfe» und kann sich daher einer Sprache bedienen, die universell ist und von allen Menschen verstanden wird.\nNeben all dem ist das Buch ein fachlich hochkomplexes Werk, randvoll gefüllt mit Wissen über historische, kulturelle und soziobiologische Zusammenhänge in Bezug auf das Stillen. Die Leser werden durch die verschiedenen Themen der Stillbeziehung hindurchgeführt: Vom Stillbeginn, über das Stillen des Kleinkindes, von der Mutter-Kind-Beziehung zur Vater-Mutter-Kind-Beziehung bis hin zum Abstillen, welches das Buch abrundet.\nUrsula Henzingers Buch ist und bleibt auch in seiner neuen Form ein Kleinod, das seinen festen Platz in meiner Bibliothek gefunden hat.\nDie Direktorin der Abteilung für Erziehung und Ausbildung am «Centre for Child Mental Health» in London erklärt in ihrem Bestseller die entscheidenden Erkenntnisse der Wissenschaft zur kindlichen Gehirnentwicklung auf gut verständliche Weise. 90% des Wachstums des menschlichen Gehirns findet in den ersten fünf Lebensjahren statt – nach einem Jahr ist schon fast die Hälfte aller Gehirnzellen (200 Milliarden bei Geburt) verschwunden. Es ist von entscheidender Bedeutung, was ein Kind in der frühen Kindheit erlebt, insbesondere wie sich die Eltern-Kind-Beziehung gestaltet. Sunderland geht in ihrem Buch u.a. Fragen nach wie:\nWelche Bedingungen braucht das Gehirn eines Kindes, um sich optimal zu entwickeln?\nKann man ein Kind verwöhnen?\nWas passiert mit einem Baby, wenn man es schreien lässt?\nWarum sind Körperkontakt, Trost und Zuwendung so wichtig?\nWeshalb leidet ein kleines Kind unter Trennungen und wie kann man es unterstützen?\nWas braucht ein Kind, um entspannt zu schlafen?\nWie können Eltern ihrem Kind von Anfang an dabei helfen, mit Stress umzugehen?\nAb wann ist ein Kind zur Vernunft fähig?\nWie können sich Sozialkompetenz, Empathiefähigkeit und Konfliktbereitschaft entfalten?\nZum Schlafen schreibt Sunderland:\n«Psychologische Studien belegen, dass Kinder, die mit im Bett ihrer Eltern schliefen, ein bedeutend höheres Selbstwertgefühl haben, weniger unter Ängsten leiden, über eine höhere kognitive Leistungsfähigkeit verfügen als Erwachsene, seltener psychische Störungen haben und mit ihrem Leben zufriedener sind.»* Kinder hingegen, die früh schon alleine schlafen mussten und dabei Ängsten und Stress ausgesetzt waren, sind schwieriger im Umgang, ängstlicher und neigen stärker zu Wutanfällen. Nähe und Körperkontakt in der Nacht helfen dem Kind (u.a. aufgrund der Ausschüttung bestimmter Hormone und Botenstoffe) bei der Regulation belastender Gefühle und ermöglichen die nötige Entspannung.\nDas liebevolle Einschlafritual für Kinder (GU Verlag 2018)\n«Bei Kindern ist es oft die beste Strategie, wenn sie mit der körperlichen Nähe und Wärme von Mama und Papa einschlafen.» erklärt Sutoris. «Das klingt zunächst simpel – denn dazu müssen sich Mama und Papa einfach nur ins Bett legen und kuscheln. Das Problem dabei ist jedoch, dass man nicht die Geduld hat, so lange im Bett liegend zu warten, bis das Kind schläft. Ein anderes Problem beim langen Kuscheln im Kinderbett ist, dass Eltern selber ungewollt einschlafen.» Hier setzt der «Zauberkäfer» als liebevolle und einfache mentale Technik an.


Ganzheitliches Fallmanagement Workplace Violence - PROTEUS.one\nGanzheitliches Fallmanagement (2015)Workplace Violence\nBei einem Elektronikkonzern aus Süddeutschland werden ein Mitarbeiter und seine Familie durch einen Arbeitskollegen mit verbalen und schriftlichen Morddrohungen konfrontiert. Eine psychologische Kurzeinschätzung durch das PROTEUS-Forensic-Team, die auf Basis von Anrufbeantworter-Notizen, ausgewählten WhatsApp-Protokollen sowie ersten biographischen und klinischen Informationen durchgeführt wird, weist auf ein bedeutsames Bedrohungs- und Wiederholungsrisiko hin. Der Delinquent ist beruflich und sozial nicht eingebunden, steht mutmaßlich unter dem Einfluss von Antidepressiva und ist als Gewalttäter und Betäubungsmittelkonsument bekannt.\nNach einer fundierten psychatrisch-pharmakologischen Beurteilung im Wege der Fremdanamnese wird der Täter durch private Observationskräfte lokalisiert und identifiziert. Die zuständige Polizeiinspektion führt daraufhin eine hoheitliche Gefährderansprache durch. In Abstimmung mit dem Betriebsarzt wird ein Antrag auf Vorführung und Unterbringung beim Gesundheitsamt gestellt. Die betroffene Familie erhält psychologische Betreuung und erweiterten Personenschutz, ergänzt durch eine projektbezogene 24/7 First-Call-Help-Hotline sowie mobile GSM/GPS-basierte Notfallmelder. Parallel wird der „Gefährder“ dauerhaft in beobachtende Maßnahmen einbezogen.\nDie direkte Ansprache durch die Polizei erweist sich als teilweise wirkungslos. Zwar kommt es nicht zu weiteren persönlichen Kontaktaufnahmen, aber erneut zu Telefongesprächen eindeutigen Inhalts. Trotzdem wird der Antrag auf Vorführung und Unterbringung nach dem Bayerischen UnterbrG vom Gesundheitsamt negativ beschieden. Auf Grundlage des Gewaltschutzgesetzes wird in Zusammenarbeit mit der Rechtsabteilung des Konzerns hilfsweise eine Schutzanordnung durch das Amtsgericht erwirkt (Kontaktverbot). Die Sicherheitsmaßnahmen zum Schutz der Familie werden für einen Übergangszeitraum von 1 Woche aufrechterhalten. Zu weiteren Übergriffen kommt es im Nachgang nicht mehr.


Medienwoche Rämibühl: Beitrag von Leon Eschle\nDie Universität Zürich kämpft mit allen Mitteln gegen das Elfenbeinturm-Image\nImmer wieder müssen sich Hochschulen den Vorwurf anhören, zu wenig praxisorientiert zu sein. Die Universität Zürich wehrt sich vehement gegen diese Kritik – auf allen Kanälen.\nLeon Eschle, Realgymnasium Rämibühl, Zürich 28.02.2020, 04.55 Uhr\nDie Universität Zürich thront über der Altstadt.\nImmer wieder wird der Vorwurf laut, die heutigen Universitäten seien Elfenbeintürme. Es wird kritisiert, dass die Universitäten zu wenig praxisorientiert sind, manchmal wird sogar von einer «Praxisferne» gesprochen. Wissenschafter und Studenten sollten sich mehr auf Anwendungen von Wissen richten und auch mehr darauf achten, anwendbares Wissen zu erlangen oder zu produzieren.\nKritiker begründen ihre Meinung häufig auch mit den Kosten: Universitäten werden hierzulande zu einem grossen Teil durch Steuergelder finanziert. In Zürich flossen im Jahr 2018 mehr als 600 Millionen Franken vom Kanton an die Universität. Das Volk erwartet einen gewissen Nutzen, der nicht nur durch die Ausbildung der Studentinnen und Studenten, sondern auch durch die Wissensvermittlung und der Anwendung dieses Wissens entstehen soll.\nDie Kritik ist laut und vielfältig: Zum Teil werden schwach belegte Fächer kritisiert, die keinen allzu grossen Nutzen zu haben scheinen. Manche erachten sie als unwichtig und würden sie am liebsten streichen. Im Visier der Kritik stehen zum Beispiel die Fächer «Rätoromanische Sprach- und Literaturwissenschaft», Ägyptologie oder Anthropologie. Ausserdem gelange das Wissen, das an der Universität generiert wird, zu wenig an die Öffentlichkeit, monieren Kritiker.\nPraxis und Wissensvermittlung an der UZH\nBeat Müller ist Leiter der Medienstelle der Universität Zürich. Früher habe der Vorwurf noch eher zugetroffen, sagt er. «Heute ist das nicht mehr der Fall.» Tatsächlich waren Universitäten zu früheren Zeiten eher von der restlichen Gesellschaft abgeschottete Elite-Hochschulen, die weniger Wissen teilten und zur praktischen Anwendung brachten als die heutigen. Insofern hat sich die Situation verbessert.\nEine der Hauptaufgaben der Hochschulen ist es, junge Menschen auszubilden. Im Jahre 2018 studierten an der Universität Zürich knapp 26 000 Studentinnen und Studenten. Die UZH ist ausserdem ein grosser Arbeitgeber. Sie schafft mehr als 6 600 Vollzeitstellen.\nDoch die Hochschule bringt noch andere Leistungen auf. Es wird viel Grundlagenforschung betrieben, zum Beispiel in der Krankheitsforschung, die später jedem nützen kann. Auch im Bereich Wirtschaft und Politik gibt es Anwendungen, die Fortschritte bringen. «Aus der Universität Zürich entstehen auch viele Start-ups», sagt Beat Müller.\nGefährdete Fächer, die nur von relativ wenigen Studenten belegt sind, könnten durchaus nützlich sein, sagt Beat Müller. Er liefert ein Beispiel dazu: Das Fach Islamwissenschaft war sehr klein und wurde von Teilen der Öffentlichkeit als irrelevant angesehen. Doch als später der Krieg im Nahen Osten mit dem IS entstand, verhalf genau diese Wissenschaft zum besseren Verständnis der Motive der IS-Kämpfer.\nLaut Beat Müller ist die Wissensvermittlung aus der Universität zentral. Sie stelle einen wichtigen Bestandteil ihrer Aufgaben dar. Die Hochschule wolle transparent sein und zeigen, was dort geforscht und gelehrt wird. Auch wenn der Prozess von der Forschung bis zur konkreten Anwendung manchmal sehr lange dauern könne.\nIn jüngerer Zeit zeigt die Universität Zürich vermehrt Bemühungen, das Wissen ihrer Forscher auf verschiedenen Kanälen zu teilen.\nEs gibt diverse Möglichkeiten, Forschungsergebnisse unter das Volk zu bringen. So mach die Universität unter anderem Veranstaltungen und Vorlesungen für die Öffentlichkeit, doch es wurden auch Museen eröffnet, wie zum Beispiel das sehr beliebte Zoologische Museum.\nNeben dem regelmässig erscheinenden UZH-Magazin, das über die Forschung und die dahinterstehenden Menschen berichtet, werden auch die Sozialen Medien rege genutzt. So werden nicht zuletzt auch Jugendliche angesprochen und informiert. «Wir sind auf Instagram, Twitter, LinkedIn, Facebook und YouTube», sagt Beat Müller.\n120 Millionen Menschen erreicht\nEin Beispiel eines Forschungsresultats aus dem Jahre 2016 zeigt die direkte Wirkung von Forschung und die Reichweite wissenschaftlicher Nachrichten. Im Nationalen Referenzzentrum für Mykobakterien (NZM) der Universität Zürich wurde ein neuartiger Tuberkulose-Erreger identifiziert. Dieser wies eine bisher noch nie beobachtete Resistenz gegen vier verschiedene Antibiotika auf. Der erste solche Erreger wurde bei einem somalischen Flüchtling entdeckt, später bei sieben weiteren, die ebenfalls aus dem Horn von Afrika stammten.\nJährlich kommt es in der Schweiz zu rund 550 Neuerkrankungen an Tuberkulose, doch meistens lässt sich die Lungenkrankheit behandeln; der neue Erreger schien aber anderer Natur zu sein, was für Unruhe sorgte.\nDiese Nachricht wurde als Warnung in ganz Europa verbreitet und das NZM stellte dem European Center for Disease Prevention and Control (ECDC) die molekularbiologischen Daten zur Verfügung, die es bei der Analyse gesammelt hatte. Infolge der Entdeckung des Erregers und der schnellen Übermittlung der Nachricht konnte seine weitere Expansion verhindert werden. Ausserdem ergaben sich keine weiteren Infektionen in der Schweiz und als präventive Massnahme wurde in ganz Europa ein Warnsystem implementiert.\nDiese Mitteilung wurde global verbreitet und insgesamt in 126 verschiedenen Medien weltweit aufgenommen. Schätzungen von Müller zufolge konnten so rund 120 Millionen Menschen informiert werden.\n«TikTok» für die Zukunft\nDie Wissensvermittlung aus der Universität Zürich in die Gesellschaft erfährt einen konstanten Wandel. Gerade in der Zeit der Digitalisierung können immer mehr Methoden dazukommen. Die Universität Zürich überlegt sich im Moment, ob für sie in Zukunft auch die Social-Media-Plattform, «TikTok», Verwendung finden könnte, die mit seinen kurzen Videoclibs bisher vor allem bei Kindern und Jugendlichen beliebt war. Für Beat Müller kein Widerspruch zur Spitzenforschung an der Universität: «Wir schauen immer, ob wir neue Methoden nutzen und uns weiterentwickeln können.»


Sie befinden sich bei:Startseite»Presse»Kaderplanungen in Krusenbusch laufen an\nvon beta@SWMS on\t 14. Juni 2018 Presse\nBeim Krusenbuscher SV wird sich in der Saison 2018/19 personell vieles ändern.\nBekanntlich wird Nicolai Robotta die Mannschaft ab dem Sommer 2018 als Trainer übernehmen, ihm zur Seite stehen Björn von Bergen und Hergen Deeken, ein Krusenbuscher Urgestein.\nWas den Kader angeht, so kann Robotta jetzt schon eine zahlenmäßig komplette Mannschaft als Neuzugänge präsentieren.\nJan Kastka und Jetmir Ajruli kommen aus Bümmerstede zurück, Laurent Sahin spielte zuletzt für den 1.FC Ohmstede.\nDennis Dostmann spielte zuletzt für den TuS Wahnbek und Alexander Schommer war zuletzt für den SSV Jeddeloh II am Ball.\nNils Deeken konnte reaktiviert werden, hatte zuletzt ein wenig pausiert.\nDas waren Kicker aus dem näheren Umfeld, aber es gibt auch externe Neuzugänge.\nPascal Pohle wechselt vom TuS Döhlen aus der 2.Kreisklasse Oldenburg-Land/Delmenhorst an den Brahmweg und vom FC Geestland aus Cuxhaven wird sich Anton Sasonow dem KSV anschließen.\nThies Weritz von Tura Hechthausen aus Cuxhaven und Raphael Scharbach vom Duhner SC, ebenfalls Cuxhaven, besitzen ein Zweitspielrecht und werden den Krusenbuscher SV wann immer es geht unterstützen.\nAus San Fernando kommt Ilyas Oumouch nach Krusenbusch, aber diese elf Neuzugänge müssen noch nicht die letzten sein. „Es stehen natürlich noch Gespräche mit dem jetzigen Kader an und auch weitere externe Zugänge sind durchaus möglich“, sagte Nicolai Robotta dessen Ziel es ist, auch wieder eine salonfähige zweite Mannschaft melden zu können.\n„Das sehe ich als wichtig an, wir wollen hier etwas neues aufbauen und haben schon viele Leute gefunden, die uns unterstützen, wir sind da ganz guter Dinge und optimistisch“.\nEin Highlight für die nächste Saison steht jetzt schon fest, wenngleich es nur noch keinen Termin gibt. „Ralph Voigt hat uns zugesagt, wenn die Zeit passt wird er mit seinem Bremer SV zu einem Freundschaftsspiel zu uns kommen, was uns natürlich auch sehr freut“.\nAuch auf den gewohnten Süd-Cup müssen die Zuschauer nicht verzichten. Vom 23. bis 28.Juli wird dieser ausgespielt. Der Krusenbuscher SV freut sich auf den FC Wittsfeld, BW Bümmerstede II, FC Oldenburg und den FC Medya. Eine Mannschaft fehlt allerdings noch für ein volles Teilnehmerfeld. Unter der Rufnummer 0176-20481565 kann man sich gerne Informationen holen.\n„Wir haben in der kurzen Zeit schon viel bewegt, alle helfen fleißig mit und ich denke, wir werden hier harmonische und erfolgreiche Zeit einläuten“, fügt Nicolai Robotta an, der den 26.Juni als Vorbereitungsstart ausgerufen hat.


Russische Spezialeinheiten erhalten Elektromotorräder\n21:11 20 September\nDie russischen Spezialkräfte erhalten stille Elektromotorräder, deren Karosserien aus Verbundwerkstoffen bestehen und praktisch keine Wärme abstrahlen, was sie für Radargeräte kaum spürbar macht Nachrichten.\nDas Verteidigungsministerium teilte der Zeitung mit, dass die erste Charge neuer Produkte bereits getestet wird. Soldaten klären die Eigenschaften von Stealth-Motorrädern und führen Übungen durch, um die taktischen Aufgaben zu bestimmen, die sie lösen können.\nÜber das neue Produkt ist nicht viel bekannt. Das Motorrad ist für die Beförderung von ein oder zwei Personen ausgelegt. Es bietet eine Halterung für persönliche оружия, Ausrüstung, Rucksäcke sowie Radiosender und Satellitennavigatoren.\n„Der Motor treibt das Fahrrad an. Es bietet nicht nur eine gute Wendigkeit, sondern macht das Fahrrad auch geräuschlos. Insbesondere ist es bereits in einer Entfernung von mehreren Metern fast unmöglich, es zu hören. Im Gegensatz zu Verbrennungsmotoren gibt ein Elektromotor beim Betrieb viel weniger Wärme ab. Dies ist besonders wichtig für nächtliche Aktionen, bei denen der Feind Wärmebildkameras verwendet “, heißt es in dem Artikel.\nEin weiteres Merkmal der Neuheit ist der hohe Anteil an Verbundwerkstoffen. Es hält nicht nur erheblichen Belastungen stand, sondern strahlt auch praktisch keine Wärme ab. Dies macht das Fahrrad unauffällig für Radargeräte.\nMilitärexperte Anton Lawrow:\nMotorräder werden in Verbindung mit Autos verwendet. Bei einem Überfall auf das feindliche Heck spähen Motorradkämpfer vor dem Konvoi nach. Motorradfahrer decken auch Spalten von den Flanken ab. Manchmal greifen Motorrad-Spezialeinheiten in kleinen Gruppen feindliche Ziele an oder führen Erkundungen durch. Motorräder mit Ausrüstung und Zubehör können problemlos in den gewünschten Bereich verbracht und dann mit Hubschraubern evakuiert werden.\nDerzeit werden Motorräder von amerikanischen "Green Berets", "Robben", Rangern, Kämpfern des "Delta" sowie von Militärangehörigen von Spezialeinheiten der Luftwaffe aktiv eingesetzt. Fahrräder werden auch im britischen SAS-Regiment der deutschen Zweckgruppe KSK eingesetzt.\nNevsky_ZU 24 Oktober 2017 09: 54 neu\nUnd sagen Sie nicht, dass unsere Armee ein kleines "Opopsel" ist.\nVielleicht ist es gut, weiter von den kaputten Flaschen über den Kopf bis zu den intellektuellen Operationen, die Hauptsache ist, dass der Coca-Cola-Wagen (Kwas) und die Klimaanlagen nicht mit sich führen))\nkrops777 24 Oktober 2017 09: 58 neu\nGib den Massen so ein Motiv !!! zu vernünftigen Preisen.\nschwarz 24 Oktober 2017 10: 00 neu\nGib den Massen so ein Motiv !!! zu vernünftigen Preisen\nGott bewahre! .... die Zahl der Unfälle wird stark zunehmen .... Geräuschlosigkeit ist nicht immer gut ...\nIskander Sh 24 Oktober 2017 10: 03 neu\nDie Zahl der Unfälle wird stark zunehmen\nschwarz 24 Oktober 2017 10: 05 neu\nGeräuschlosigkeit ist nicht immer gut ..\n.... Übung sagt nur das ... Ich habe einen Freund, der in Fernost lebt, er hat einen Prius, und so lobt er alle, aber ... auch, sagt er schweigend ... mehrmals unaufmerksame Fußgänger direkt vor den Rädern auf der Straße aufgetaucht ... aus dem Weg verkauft ...\nIskander Sh 24 Oktober 2017 10: 15 neu\nDie meisten Autos sind jetzt leise und ein großer Teil der Fußgänger läuft mit Kopfhörern. Es wird keine Zunahme von Unfällen geben.\nSümpfe 24 Oktober 2017 10: 28 neu\nWir haben Radfahrer und diejenigen, die sich auf Elektrofahrrädern bewegen, verwenden Musik, um eine "Präsenz" zu erzeugen, oder sie werden nicht bemerkt und niedergeschlagen.\nIm Allgemeinen ist es notwendig, Westen wie Straßenarbeiter für Fahrradliebhaber gesetzlich in Verkehrsregeln einzuführen, damit sie visuell gesehen werden können.\nIskander Sh 24 Oktober 2017 10: 37 neu\nDie Tatsache, dass Fahrer Fußgänger zerquetschen, ist kein Problem des ruhigen Transports oder aufmerksamer Fußgänger, sondern ein Problem von Wagen, die nicht verstehen, dass sie ein Mittel mit erhöhter Gefahr fahren. Das Unfallniveau bleibt also am selben Ort.\nSümpfe 24 Oktober 2017 10: 50 neu\nGrundsätzlich haben wir ja mehr Druck auf diejenigen, die nachts am falschen Ort die Straße überqueren. Irgendwie wollten sie unbedingt reflektierende Aufkleber einführen.\nAber Radfahrer und Roller werden nach rechts gedrückt, oder besser gesagt, sie selbst steigen dort ein, wenn sie zwischen dem Auto und dem Bordstein aufwachen. Und vor allem werden sie auch als Verkehrsteilnehmer und CASCOs betrachtet, sodass Sie anscheinend keine Autoversicherung bezahlen.\nIch habe einen „Zahn“ drauf, der Roller nahm einen Spiegel und drückte ihn, kratzte am Lauf und das Auto war in der Parktasche, als ich zum Auto kam, stieg es schnell auf den Roller und verschwand in der nächsten Gasse.\nFür Motorradfahrer ohne Pritenz war das am Honda Chopper und am Ural mit einer Wiege.\nkrops777 24 Oktober 2017 10: 03 neu\nGott bewahre! .... die Zahl der Unfälle wird stark zunehmen .... Geräuschlosigkeit ist nicht immer gut ... Lächeln\nNun, dies ist nicht einmal ein Problem, es ist leicht zu lösen, bei Elektrofahrzeugen ist eine Nachahmung des Geräusches von Verbrennungsmotoren installiert.\nschwarz 24 Oktober 2017 10: 13 neu\nJa, ich habe davon gehört ... in Europa wird empfohlen, akustische Fahrzeugwarnsysteme (Acoustic Vehicle Alerting Systems, AVAS) in Autos zu installieren, um Fußgänger und andere gefährdete Teilnehmer der Bewegung (z. B. Radfahrer) zu informieren. Dies empfiehlt den Herstellern von Elektroautos (Hybriden), ein kontinuierliches Tonsignal mit einer Geschwindigkeit von 0 bis 20 zu erzeugen XNUMX km / h und beim Rückwärtsfahren .... aber bisher wird es nur EMPFOHLEN, und zweitens wird es zu einem natürlichen Anstieg der Autokosten führen ...\nNIKNN 24 Oktober 2017 10: 47 neu\nDer Sound von ICE gestern ... Hier sind die Rufe von Sharapova auf dem Platz, die für unglaubliche Effizienz sorgen ...\nSibiralt 24 Oktober 2017 10: 02 neu\nDie Massen werden es nicht ziehen. Günstiger einen neuen "Wallach" zu kaufen. Es sei denn, Amerika auf Lokalisatoren sprengen, um Motorräder zu erkennen.\nWill 24 Oktober 2017 12: 01 neu\nAber warum sind die Massen unsichtbar? Die Massen stoßen auf viel Unangenehmes.\nMoJloT 24 Oktober 2017 12: 10 neu\nSchneiden Sie den Teig, die Preise werden himmelhoch sein.\nWolodja 24 Oktober 2017 09: 58 neu\nDies sind nicht die, die die Rothaarige für 600000 Rubel anbietet?\nwin9090 24 Oktober 2017 10: 03 neu\nDa es sich um ein öffentliches Beschaffungswesen handelt, können Ihre Zahlen sicher mit zwei oder sogar drei multipliziert werden.\nDauria 24 Oktober 2017 11: 02 neu\nNein, für 600 bietet Redhead diese ...\nKostenlose Lieferung bis zu 10 km von MKAD!\nKOSTENLOSE LIEFERUNG IN JEDE REGION DURCH DAS VERKEHRSUNTERNEHMEN ZHELDOREXPEDITION!\nwin9090 24 Oktober 2017 10: 02 neu\nWas ist mit Elektroautos?\nydjin 24 Oktober 2017 12: 36 neu\nIch gehe davon aus, dass es Lithium-Ionen-Batterien geben wird? Sehr anfällig für das Eindringen von Kugeln oder Splittern. Wenn sie in eine feuchte Umgebung gelangen, können sie im geschlossenen Zustand auch eine riesige BAM mit großer Hitze und Feuer erzeugen! Sogar Slavik, ich werde punkten, wie die Helden unseres Raschi sagten! Zu verletzliche Technik. MEINER BESCHEIDENEN MEINUNG NACH!\nRazvedka_Boem 24 Oktober 2017 17: 30 neu\nwin9090 Heute, 10:02 Uhr Neu\n„Der Motor treibt das Fahrrad an. Es bietet nicht nur gute Geländefähigkeiten, sondern macht das Motorrad auch leise. Insbesondere ist es fast unmöglich, es bereits in einer Entfernung von mehreren Metern zu hören. Im Gegensatz zu Verbrennungsmotoren gibt ein Elektromotor während des Betriebs viel weniger Wärme ab. Dies ist besonders wichtig für Operationen in der Nacht, wenn der Feind Wärmebildkameras verwendet. "\nDie Hauptsache ist Mobilität. Motorräder in Spezialeinheiten wurden zuerst von Amerikanern und Briten im ersten Krieg im Irak in großem Umfang eingesetzt, und jetzt gibt es eine logische Entwicklung.\nwin9090 25 Oktober 2017 09: 09 neu\nNun, wenn auch nur, um den Barmalei zu fahren.\nJack 24 Oktober 2017 10: 07 neu\nstrahlen praktisch keine Wärme aus, was sie für Radargeräte unauffällig macht\nJa, die Logik ist Eisen\nAuch Motorradfahrer decken die Säulen von den Flanken ab.\nhabe mich immer gefragt, welche Art von Deckung - auf Motorrädern? Der Körper ist nicht bedeckt, die Hände sind beschäftigt, die Beine sind beschäftigt, Sie müssen das Gleichgewicht halten, eine solche Abdeckung selbst sollte abgefeuert werden, um glücklich zu schießen, und als Reaktion mit voller Hand mit einer Hand schießen, während Sie ein Motorrad fahren. Gibt es einen Zirkus? Ich denke, die Wirksamkeit einer solchen Deckung ist ungefähr Null, nur heldenhaft zuerst sterben\naskort154 24 Oktober 2017 10: 08 neu\nNeulich demonstrierten sie die neue Idee von Chubaisnano - einem 40 kg schweren Klapproller mit WLAN-Zugang, der 600 Rubel kostet! Chubais erklärte stolz, dass es das beliebteste Transportmittel der Welt sein würde. Lange Zeit konnte ich mich nach dem Anschauen dieses Videos nicht mehr positiv einstellen.\nCorsair0304 24 Oktober 2017 10: 09 neu\nAlles ist gut. Ich habe nur eine Frage: Wo werden die Batterien aufgeladen und wie viele dieser Batterien halten?\nHier argumentiert der Experte: Auch Motorradfahrer decken die Säulen von den Flanken ab. Glauben Sie mir, wenn es einen Konvoi von Geräten gibt, brauchen Sie dort kein elektrisches Motorrad, Sie werden das Geräusch eines Gasmotors hinter dem Dröhnen von Dieselmotoren nicht hören. Ja, und die Säule kann Tag / zwei ununterbrochen laufen und anhalten, um dem Personal Lebensmittel zu tanken / zu essen - keine Batterie reicht aus. Und ATVs sind in dieser Hinsicht viel bequemer. Es ist unwahrscheinlich, dass diese Elektromotorräder zusammen mit der Aufklärung mit dem Fallschirm abgeworfen werden - denn dann müssen sie am Ende der Aufgabe zerstört werden.\nInfolgedessen kann es als Entwicklung vielversprechend sein, aber es ist unwahrscheinlich, dass es eine echte Anwendung erreicht.\nBuildbat reservieren 24 Oktober 2017 10: 11 neu\nRussische Spezialkräfte erhalten stille Elektromotorräder, deren Koffer aus Verbundwerkstoffen bestehen und praktisch nicht strahlen warmdas macht sie unauffällig für Radar, Berichtet Izvestia.\nHitze und Radar? Ausdrücklich speziell geschrieben Aber wie stellen Sie sich diese Elektromotoren im Allgemeinen in der Armee vor? Vor allem, wenn man die Reichweite in 100-150km auf der Autobahn im besten Fall betrachtet. Laden Sie sie wo und wie auf? Reparieren im Feld wie?\nProton 24 Oktober 2017 10: 30 neu\nIch würde gerne die Designer dieses Geräts fragen, aber wie wird der Kämpfer mindestens minus 10 sein und die Lichter darauf sind Hochländer usw. und wie viel Batterie er in der Kälte halten wird, ein weiteres Drindprojekt\nNasrat 24 Oktober 2017 10: 34 neu\nIn Syrien gucken ... und dort ist es warm!\nKP8789 24 Oktober 2017 10: 48 neu\nIrgendwie ist er zu höflich. Die belarussische Version sieht brutaler aus.\nModulares Allradfahrzeug mit Allradantrieb und 2x2-Radformel. Dieses Motorrad ist zusammenklappbar. Sie können die Batterie und den Generator entfernen, die Räder lösen und sie dann in beliebiger Reihenfolge wieder einsetzen: Sie sind gleich, das Konzept "vorne - hinten" existiert nicht. Das Motorrad hat einen eigenen Generator zum Aufladen. Die Gangreserve reicht für 160-170 km.\nGeld 24 Oktober 2017 11: 39 neu\nDies ist eine andere Art von Fahrrad, es ist passabel, aber nicht schnell.\ngridasov 24 Oktober 2017 10: 58 neu\nEine Art perverse Vorstellung von Spezialeinheiten. Im Zentrum solcher Einheiten steht das Verständnis der Prinzipien der bedingungslosen Dominanz am Wirkort solcher Einheiten. Sie müssen in der Lage sein, das Gleichgewicht der gegensätzlichen Wechselwirkungskräfte zu verändern. Kurz gesagt, sie kamen an und erledigten die Aufgabe und gingen. Daher sollte das Gespräch über das neueste und effektivste Transportmittel geführt werden - unauffällig, im gesamten Geschwindigkeitsbereich, unerreichbar mit anderen Mitteln der Entfernung von der Basis, mit vollständiger elektronischer Sicherheit. Daher sollten in solchen Einheiten Entwicklungen angewendet werden, die die fortschrittlichsten Erfindungen und Entdeckungen aufweisen. in Wissenschaft und Technologie.\nZVS 24 Oktober 2017 10: 58 neu\nAber wenn die Batterien nachts aufgeladen werden, klappert der Generator im gesamten Bezirk.)))))))\nWer auch immer kann, er wärmt seine Hände auf militärischen Produkten. Aber die Region Moskau betrachtet kein Geld für Exoten. MO hat einfach kein Geld für Militärrentner.\nKampf 24 Oktober 2017 11: 02 neu\nDies sind nicht die Art von "Geschichten", die Chubais in seinem Nano für 6000 US-Dollar pro Stück entwickelt hat ...\nSmog 24 Oktober 2017 11: 51 neu\nChet du hast sie billig geschätzt. Tolyan schätzte fast 9 Dollar. Schluss machen ?????\nSümpfe 24 Oktober 2017 12: 03 neu\n600 Dollar zu werfen, können Sie eine Niva im "Öl" kaufen.\nUnten finden Sie einen Link zu chinesischen Elektrorollern.\nSmog 24 Oktober 2017 12: 08 neu\nDuc Chubais lebt im Nano-Universum. wo viel Geld\nChestnut 24 Oktober 2017 11: 16 neu\nNoch eine russische Zrada, unser Rahmen auf einem importierten Motor und Batterie?\nNemesis 24 Oktober 2017 12: 36 neu\nEine weitere Geldwäsche, beim Kauf nutzloser Ausrüstung ... Dies und Zivilisten werden 100 Mal überlegen, bevor sie kaufen und kaufen können, nur in Großstädten, und sie sind so exotisch in der Armee ....\nChestnut 24 Oktober 2017 16: 30 neu\nOtozh ist besser in Straßenbahn 11.\nNemesis 24 Oktober 2017 16: 31 neu\nJa, von Rollern, die einst in der Armee eingesetzt wurden und die nützlicher waren und viel billiger kosteten\nDedall 24 Oktober 2017 20: 42 neu\nVerdammt, was für elektrische Motorräder gibt es hier? In unserem Garnisonskrankenhaus (!) Können sie seit mehr als drei Jahren keine Heizung mehr herstellen, und aufgrund des ständigen Einschaltens der elektrischen Heizungen im Winter sind alle zwei Phasen des Stromversorgungsnetzes bereits niedergebrannt. Es ist erst Oktober und unsere Temperatur steigt nicht über siebzehn Grad. Wie werden wir den Winter ertragen, wenn ich beim Einschalten der Heizungen die Taschen abschneide? Das Interessanteste ist jedoch, dass die Anführer aller Ebenen schauen, mit den Schultern zucken und gehen. Typ: "Geld, aber du bleibst hier!"\nAber auf dieser Seite waren alle Gehirne mit einigen Tablets, Elektromotorrädern und anderem Unsinn verstopft. Vielleicht besprechen wir dringende Probleme besser?


FC St. Pauli: Trainer Ewald Lienen ruft zu Solidarität mit Flüchtlingen auf\nFlüchtlinge: Lienen fordert Solidarität\n08.09.2015 / 23:40 Uhr\nEwald Lienen äußert den Wunsch bezüglich der Flüchtlingsthematik, die "Ewiggestrigen zurückdrängen" zu können. Der Trainer des FC St. Pauli sieht viele gute Ansätze.\nEwald Lienen vom Zweitligisten FC St. Pauli hat angesichts von Anfeindungen gegen Flüchtlinge zur Solidarität mit den Hilfsbedürftigen aufgerufen.\n"Ich hoffe, dass wir die Ewiggestrigen zurückdrängen können", sagte der 61-Jährige nach dem Test gegen Borussia Dortmund (1:2), der am Dienstag unter dem Motto "Refugees Welcome" stattgefunden hatte: "Die Rechtsextremen, die Leute, die nicht begreifen, dass wir auf einem Planeten leben und unser Wohlstand nicht ansatzweise etwas damit zu tun hat, ob da jetzt nochmal 800.000 Menschen mehr oder weniger dazu kommen."\nMit Blick auf Übergriffe und Protestaktionen gegen Flüchtlingsunterkünfte sei "die Zivilcourage von uns allen gefordert", sagte Lienen bei Sky: "Das Schlimmste ist, wenn du in ein anderes Land kommst, hast nur mit Not überlebt und hoffst, dein Leben fortsetzen zu können - und du triffst auf Menschen, die dich ablehnen oder sogar attackieren."\nAllgemein sehe er in Deutschland aber reichlich Hilfsbereitschaft, das sei "etwas Außergewöhnliches, viele unserer Mitbürger hier setzten positive Zeichen."


Bremenstall-aktuell: Alle Unebenheiten beseitigt !! | Sportverein Amstetten 1946 e.V.\nBremenstall-aktuell: Alle Unebenheiten beseitigt !!\nWerte SVA-Freunde, die Unebenheiten auf dem Kabinendeck des Bremenstalls gehören ab sofort in die Geschichtsbücher, denn die Crew „men@work“ war im Einsatz und sanierte diesen wichtigen Bereich vorbildlich. Eine Kombination aus Jugendtrainer und AH-Spielern nahm sich der notwendigen Maßnahme an und machte der fast schon schlaglochartigen Beschaffenheit der Pflastersteine vor dem Kabinentrackt den Gar aus. Das Ergebnis kann sich wirklich sehen lassen und die Männer haben klasse Arbeit geleistet. Ein großes Dankeschön für euren Einsatz für den SVA. In diesem Sinne bis zur nächsten Ausgabe unseres Newsletters. (Team-Homepage)\nGute Arbeit am Kabinendeck\nDieser Beitrag wurde am 9. August 2018 von Stephan Laufer unter Allgemein veröffentlicht.\n← Bremenstall-aktuell: Daten und Fakten zum Saisonbeginn Bremenstall-aktuell: Start der neuen Saison gegen den TSV Berghülen !! →


Die besten Hotels in Colares 2019 – Hotels.com\nNach Hotels in Colares suchen\nZur Karte mit Hotels in Colares\nBuchen Sie ein Zimmer in Colares\nÜbernachtungsmöglichkeiten in Colares\nBei Hotels.com finden Sie die besten Hotelangebote für Colares – und das mit der Preisgarantie. Wie das geht? Ganz einfach: Wir versichern Ihnen, dass wir für jedes Hotel und jede Unterkunft den besten Preis anbieten können. Falls Sie doch irgendwo einen günstigeren Preis finden, erstatten wir Ihnen die Differenz.\nIn unserer Datenbank finden Sie 0 Hotels in Colares. Wenn Sie diese Zahl eingrenzen möchten, können Sie die Suchergebnisse nach Sternebewertung oder Ausstattung filtern, um das passende Hotel für Ihre Reise zu finden. Das ist natürlich noch nicht alles; Sie können Ihre Suche folgendermaßen eingrenzen:\nLage in Colares\nNahe gelegene Sehenswürdigkeiten in Colares\nGeprüfte Hotels.com-Gästebewertungen für Hotels in Colares\nBei der Auswahl des richtigen Hotels helfen außerdem 0 Bewertungen, die von Reisenden verfasst wurden, die tatsächlich in dem Hotel in Colares übernachtet haben. Bewertungen von Expedia und TripAdvisor stellen wir ebenfalls zur Verfügung. Derzeit sind die drei beliebtesten Hotels in Colares folgende: &TravellersChoice1, &TravellersChoice2 und &TravellersChoice3.\nFür jedes Hotel in Colares bieten wir:\nHotelbewertungen für Colares von TripAdvisor\nNachdem Sie Ihr Hotel in Colares gebucht haben, senden wir Ihnen eine E-Mail oder eine SMS mit der Buchungsbestätigung zu. Darin finden Sie zudem Kontaktdaten, eine Wegbeschreibung, Informationen zu nahegelegenen Sehenswürdigkeiten und Restaurants in Colares – und sogar eine Wettervorhersage. Und wenn Sie einmal nicht weiterkommen, rufen Sie uns einfach an.\nWussten Sie schon, dass wir nicht nur als Website und telefonisch für Sie da sind? Laden Sie sich unsere Apps für Smartphones und Tablets herunter, abonnieren Sie unsere Newsletter und folgen Sie uns auf Facebook, Google+ oder Twitter, um als Erstes von aktuellen Hotels.com-Angeboten und -Rabattcodes für Colares zu erfahren.


12 Lektionen gelernt, einen kurzen Dokumentarfilm zu drehen - Interessant\nRich Stupart kommt von fünf staubigen Tagen zurück und dreht einen Low-Budget-Dokumentarfilm in der rein weißen afrikanischen Enklave Orania am südafrikanischen Nordkap. Er teilt die Lehren, die er für zukünftige Filmemacher gezogen hat.\n1. Geben Sie alle Wahnvorstellungen auf, Ihre Themen nicht zu stören.\nVier Leute drängten sich in die winzige Küche und versuchten, sich gegenseitig aus dem Weg zu gehen. Der Sittich von Tante Francis schreit überall im Audio und ich kann nicht aufhören, über Möglichkeiten nachzudenken, ihn zu töten.\nAls ich ankam, hatte ich den Wahn, Leuten auf ihren täglichen Runden zu folgen. Eine unsichtbare Kamera, die das Leben einfängt, wenn sie vom Objektiv entfernt lebt. Nur ich. Und jemand, der Nahaufnahmen mit dem externen Mikrofon macht. Und noch eine auf einer zweiten Kamera. Estelle übersetzt unsere Fragen und Francis 'Antworten.\nDokumentarische Videografie - insbesondere wenn Sie versuchen, technisch komplizierter zu werden - ist störend. Wenn Sie bereit wären, vierzehn Tage, einen Monat oder länger mit minimaler Ausrüstung herumzuhängen, könnten Sie vielleicht in das Hintergrundgeräusch der Tage der Menschen übergehen. Für alles, was kürzer ist und für ein Team, hinterlassen Sie in allen sozialen Bereichen, in denen Sie filmen, einen Fußabdruck. Das Erlernen des Umgangs mit der Unbeholfenheit ist etwas, das Sie frühzeitig lernen sollten. Benötigen Sie eine Aufnahme von jemandem, der begrüßt und die Haustür hereingelassen wird? Eine Nahaufnahme des Nudelholzes des Bäckers oder ein Kletterer, der seine Ausrüstung anpasst? Seien Sie bereit, nach solchen Aufnahmen zu fragen. Die Leute sind im Allgemeinen glücklich, ihre Fähigkeiten unter Beweis zu stellen oder einen Zug zu wiederholen, und Sie haben weitaus bessere Möglichkeiten für eine spätere Bearbeitung, indem Sie die Schüchternheit überwinden und den Themen erklären, was Sie vorhaben.\nDies ist etwas anderes, als die Leute zu bitten, Ihnen Dinge zu geben, die sie normalerweise nicht tun würden, oder auf unnatürliche Weise zu handeln. Denn dann hört es auf, ein Dokumentarfilm zu sein, und verwandelt sich in eine Art quasi-fiktives Stück.\n2. Denken Sie an Ton.\nTom steckt das Rode-Mikrofon in den Mund und kaut an der Schaumstoffhülle. Aaagh. Der Lärm!\nSound ist wichtig. Es ist ein unglückliches Versehen, dass die Aktivität als Videografie bezeichnet wird. Sound-and-Videography wäre weitaus nützlicher, wenn auch eine unelegante Berufsbezeichnung bei Cocktailpartys.\nWichtig ist auch die Erkenntnis, dass Onboard-Sound auf jedem Gerät zum größten Teil schrecklich ist. Sie werden möglicherweise erst erkennen, wie schlecht das Onboard-Audio Ihrer Kamera ist, wenn Sie etwas wie ein Rode-Schrotflintenmikrofon, einen anständigen Lavalier oder sogar einen Soundrekorder ausprobieren. Aber dann wirst du es wissen und es wird unmöglich sein, zurück zu gehen. Wie zu der Zeit, als Sie endlich den Reiz von echtem Bier oder älteren Whiskys begriffen haben.\nBesorgen Sie sich also ein anständiges Mikrofon und schützen Sie es vor Wind. Dafür gibt es ein Gerät, das als tote Katze bezeichnet wird, und es sieht aus wie ... eine tote Katze. Diese grauen, flauschigen Dinge, die Fachmann Leute bleiben auf ihren Mikrofonen.\nKopfhörer sind hervorragend geeignet, um Ihnen wichtige technische Informationen zu Ihrem Sound zu liefern. Zum Beispiel, ob Sie es an haben. (Das ist am ersten Tag passiert.) Sie können Ihnen auch eine Vorstellung davon geben, ob Sie Windgeräusche bekommen und ob die Lautstärke zu niedrig / zu hoch / verzerrend / voller Geräusche von den Ziegen hinter dem Motiv ist.\nEine mittelmäßige Videoqualität kann oft vergehen, wenn der Ton gut ist. Schreckliches Audio - egal wie gut die Grafik ist - ist immer schrecklich.\n3. Vereinbaren Sie den Zugang, recherchieren Sie und nehmen Sie sich Zeit, um alles zu bekommen, was Sie brauchen.\nWarum ja. Wir werden eigentlich die Woche bleiben.\nDer Zweck eines Dokumentarfilms ist im Allgemeinen zu unterrichten Andere über etwas interessantes. Nicht zu unterrichten Sie. Sie sollten die Grundlagen des Themas kennen, bevor Sie ankommen, und Ihre Zeit nutzen, um das Video aufzunehmen, das diese Grundlagen verdeutlichen kann. Je mehr Sie im Voraus über das Motiv wissen, das Sie aufnehmen, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie die Art der Fragen stellen und die Art des Zugriffs festlegen können, der das interessanteste Filmmaterial erzeugt.\nBevor wir Orania besuchten, wussten wir, dass es genau das geben würde einer arbeitsreiches Wochenende in den nächsten ein oder zwei Monaten, und wir haben uns dafür entschieden. Und für diese Vorbereitung haben wir Aufnahmen eines Gedenkvortrags zu Ehren des Architekten der Apartheid und einen Tanz der High School beigefügt. Die Stadt war auch geschäftiger als sonst, mit interessanteren Charakteren. Wenn wir uns nur einen Termin ausgesucht hätten, hätten wir alles verpasst.\n4. Wählen Sie Ihr Team gut aus. Du wirst sie lieben oder hassen. Späte Nächte sind ein Muss. Aber es macht auch Spaß.\nIch kann nicht atmen Es ist 3 Uhr morgens und wir haben aufgehört, Erzählungen aufzunehmen, weil wir zu viel lachen.\nFür eine begrenzte Zeit an einem fremden Ort zu fotografieren, ist harte Arbeit. Sie müssen das Material bekommen, das Sie brauchen, bevor Sie gehen. Sie müssen auch daran arbeiten, alles zu einer groben Geschichte zusammenzufügen, während Sie noch Zeit haben, die Richtung zu ändern, zu entscheiden, dass Sie neue Aufnahmen benötigen, oder bestimmte Winkel vollständig aufzugeben. Das erfordert lange Tage kreativen Denkens und intensiven technischen Fokus. Es ist anstrengend.\nWie bei jeder Gruppenaktivität mit sehr wenig Schlaf und viel Arbeit hilft es, ein Team zu wählen, das den Sturm überstehen kann. Wenn es 3 Uhr morgens ist und die Dinge schwierig sind, müssen Sie in der Lage sein zu lachen und zu trainieren, und keine Energie für Schlampen und Kämpfe aufwenden. Teamplay ist ebenso wichtig wie technisches Fachwissen. Eine nächtliche Primadonna verführt zum Mord und ein flaches Grab am Straßenrand auf dem Weg zu den Dreharbeiten von morgen.\n5. Achten Sie auf Details. Zum Beispiel Kleidung und Tageszeit.\nBrads Hemd fängt an zu stinken. Im Moment befindet es sich irgendwo auf dem Zifferblatt zwischen Fischpaste und Ammoniak. Und wir werden ihn wahrscheinlich bitten müssen, es morgen wieder zu tragen. In der Sonne. Für einen Großteil des Nachmittags.\nWie sich herausstellt, ist die Garderobe wichtig. Nicht nur, um sicherzustellen, dass Ihr Lead einige entsprechend schweetete Threads für ihre Auftritte vor der Kamera rockt, sondern auch, um sicherzustellen, dass sie nicht rocken müssen das Gleiche Schweet Threads jeden Tag. Wenn Sie vier oder fünf Tage lang fotografieren, kann dies die Hygiene und die Dynamik zwischen den Gruppen vor besondere Herausforderungen stellen.\nDas Problem ist natürlich, dass Ihre Bildschirmcharaktere überall gleich aussehen müssen - auch wenn die Aufnahmen in Wirklichkeit über mehrere Tage verteilt sein können. Es gibt einige Ausnahmen (z. B. Charaktere, die zum Schwimmen wechseln oder einen Tag eindeutig beenden und zu einem neuen wechseln). Ansonsten ist Konsistenz wichtig. Der wahrscheinlich einfachste Ansatz wäre, Ihre Schauspieler dazu zu bringen, Jeans und ein einfaches Hemd zu tragen. Etwas, von dem Sie mehr als einen Satz haben können, um von Tag zu Tag zwischen ihnen zu wechseln.\nWeniger offensichtlich gilt diese Konsistenz auch für Licht. Schießen Sie eine Mischung aus Aufnahmen bei klarem Morgen-, Nachmittags- und Abendlicht? Wenn ja, achten Sie darauf, wie Sie sie anordnen, um keine merkwürdigen oder unmöglichen Übergänge zu haben.\n6. Denken Sie an Füllschüsse.\nIns Auto steigen? Prüfen. Aus dem Auto steigen?\nSie werden überrascht sein, wie viele verschiedene Aufnahmen für einen Dokumentarfilm erforderlich sind. Jede Aktion, die Ihre Charaktere ausführen, muss irgendwie vorgeschlagen werden. Kleine Dinge wie das Wenden, um einen Ort zu verlassen, oder das Klettern in einem Auto, sodass eine nachfolgende Fahrszene etwas weniger unerwartet erscheint - all dies erfordert separate Clips. Wenn jemand während eines Interviews die Stadt, ein bestimmtes Café oder eine Statue des Gründers der Apartheid beschreibt, benötigen Sie ein Video dieser Dinge, wenn Sie Ihren Betrachter vor der Langeweile retten möchten, einen sprechenden Kopf für immer zu beobachten.\nAuch wenn Sie nicht alles verwenden, benötigen Sie Optionen. Denken Sie, Sie haben eine schöne Einstellung, wie die Leine ins Auto steigt? Versuchen Sie es erneut aus einem anderen Blickwinkel oder näher. Möglicherweise passt eine unerwartete Einstellung später viel besser oder Sie können die brillante Flachwinkelaufnahme des Einsteigens in das Auto nicht verwenden, da der Schauspieler zwischen dem Video vom Montag und dem heutigen die Schuhe gewechselt hat. Gott sei Dank hast du noch einen.\n7. Storyboard! Und flexibel sein.\nOK, wir haben heute 135 GB Filmmaterial und eine leere Zeitleiste. Ich denke, wir hätten etwas besser planen sollen.\nStoryboarding ist die Kunst zu entscheiden vorweg die Reihenfolge der Ereignisse und die Art der Aufnahmen, die den Verlauf der Geschichte kommunizieren. In unserem Fall mussten wir mit einer Einführung in das beginnen, worum es beim Doccie gehen würde - damit die Kamera vielleicht vor einem Stadtschild [Boom - Szene 1!] An die Spitze schwenken und dann zum gehen konnte Auto [2!], den Motor starten oder irgendwie abziehen [3!] und mit der Kamera sprechen, während er dorthin fährt [4!].\nStoryboarding bedeutet, dass Sie sicher sind, dass Sie über das gesamte Filmmaterial verfügen, das Sie benötigen, um die gewünschte Geschichte zu erzählen. Dass Sie alle Fülleraufnahmen haben (siehe oben), die Sie benötigen, um das Publikum mit Ihrer Geschichte zusammenzubringen und sie sinnvoll zu machen. In gewisser Weise ist es ziemlich einfach - wenn Sie wissen, welche Geschichte Sie erzählen möchten, setzen Sie sich und überlegen Sie sich, welche Szenen Sie erzählen müssen.\nDas Problem bei Dokumentarfilmen ist natürlich, dass die Geschichte nicht immer offensichtlich ist. Die Einrichtung ist einfach genug, wenn Sie vorher recherchiert haben, aber was dann? Was ist, wenn das erste Interview Ihnen etwas völlig Unerwartetes bietet und es nicht mehr ehrlich ist, die Geschichte so zu erzählen, wie Sie es sich ursprünglich vorgestellt haben?\nDeshalb sollte Storyboarding eine flexible Sache sein. Haben Sie einen Plan und bleiben Sie dabei, wenn die Geschichte dies bestätigt. Wenn dies nicht der Fall ist, seien Sie bereit, sich zu ändern. Es ist nichts Falsches daran, Ihr Storyboard neu zu formulieren, aber tun Sie dies, während Sie noch die Möglichkeit haben, das neue Material zu erhalten, das für veränderte Umstände erforderlich ist. Andernfalls werden Sie nach Hause kommen und feststellen, dass Ihre neue Handlung eine klare Aufnahme der Rocksammlung eines Subjekts benötigt und dass Sie keine haben.\n8. Machen Sie das Beste aus Morgen und Abend. Verwenden Sie Nachmittage für Inneninterviews.\nDas Licht ist tot, flach und staubig. Es ist Zeit für ein Indoor-Interview oder ein Bier.\nWie bei der Fotografie eignet sich die goldene Periode, aus der die ersten und letzten Stunden eines Tages bestehen, am besten für wirklich wunderschöne Materialien. Nachmittagsstunden haben normalerweise schreckliches Licht im Freien. Wenn Sie also Inneninterviews haben, planen Sie diese später am Morgen und am Nachmittag, damit Sie das schönere Licht für Füllmaterial und andere Aufnahmen optimal nutzen können. Oder - wenn Sie möchten - nehmen Sie Ihr Inneninterview draußen mit, um das gute Licht weit weg von der Mittagszeit zu nutzen.\nEs gibt natürlich Ausreißer. Vielleicht brauchen Sie Szenen im Nachmittagslicht, um die Konsistenz aufrechtzuerhalten. Oder vielleicht haben Sie genug Lichtausrüstung dabei, um sich nicht darum zu kümmern. Oder vielleicht du wollen ein verwaschener Schuss. Wenn nicht, schießen Sie in den goldenen Stunden.\n9. Bringen Sie ein Stativ mit.\nDu bist kein Scout-Scharfschütze. Du bist nicht aus Stein.\nEs sei denn, Sie schießen Blair Witchoder haben Sie einen guten Grund, einen Handheld-Look zu wünschen, bringen Sie ein Stativ mit. Rock-Steady-Shooting bleibt unbemerkt, und das ist gut so. Wenn Sie kein Stativ haben, prüfen Sie, ob Sie die Kamera auf etwas ruhen lassen können.\nWenn Sie die Kamera für längere Dreharbeiten auf einen Stuhl, eine Motorhaube oder eine Box stellen, kann dies zur Stabilität des resultierenden Filmmaterials Wunder bewirken, aber es gibt wirklich keine Entschuldigung dafür, kein Stativ mitzubringen.\n10. Probieren Sie nach Möglichkeit DSLRs und mehrere Winkel aus.\nKatherine arbeitet an der Hauptkamera, während Tom mit seiner 5D hinter dem Ohr des Interviewers sitzt. Ich bin irgendwo unten im Sand und mache eine Nahaufnahme des Lautsprechers. Oh Gott, das wird schön.\nDigitale Spiegelreflexkameras liefern wunderschöne Videos, besonders wenn sie mit anständigen Objektiven kombiniert werden. Sie sind auch sehr, sehr billig im Vergleich zu einem Camcorder mit ähnlichen Fähigkeiten. Wenn Sie sie haben, bringen Sie sie mit, um Ihnen einen zweiten und dritten Blickwinkel auf Interviews zu geben und um im scharfen Abendlicht wunderschön scharfe Füllaufnahmen zu machen.\nDer Vorteil eines zweiten Kamerawinkels in einem Interview geht jedoch über die Ästhetik hinaus. Sofern Sie nicht beabsichtigen, Ihr Interview weitgehend ungeschnitten zu verwenden, müssen Sie zwischen den Abschnitten wechseln. Wenn Sie diesen Sprung machen können, indem Sie von einem Kamerawinkel (wenn das Motiv einen Satz beendet) zu einem anderen wechseln (wenn ein anderer Satz an einer anderen Stelle im Filmmaterial beginnt), können Sie Ihr Filmmaterial professionalisieren.\n11. Nehmen Sie sich Zeit für Änderungen.\nNur noch eins mehr…\nDie Bearbeitung dauert länger als Sie denken. Immer. Und je mehr Sie bearbeiten, desto glatter wird das Stück. Nehmen Sie sich Zeit, während Sie vor Ort sind, um eine grobe Bearbeitung durchzuführen. Werfen Sie das Material, von dem Sie glauben, dass Sie es verwenden werden, auf eine Zeitachse, um zu überprüfen, ob es funktioniert und ob die Szenen, die Sie an diesem Tag aus Ihrem gesamten Storyboard aufgenommen haben, zusammenarbeiten. Grobe Bearbeitungen helfen Ihnen dabei, wichtiges Material nicht auszulassen, und geben Ihnen einen Eindruck davon, wo Sie mehr Material benötigen.\nWenn Sie nach Hause kommen, sollten Sie darauf vorbereitet sein, viel Zeit, Kaffee und das Leben Ihrer Augäpfel für die ordnungsgemäße Bearbeitung des Endprodukts zu verwenden. Wenn Sie glauben, alles zusammen zu haben, rendern Sie es und lassen Sie es durchgehen. Wenn Sie Dinge finden, die Sie hassen, notieren Sie sie und schauen Sie weiter zu. Wieder polnisch. Stellen Sie sicher, dass Ihre Klang- und Farbkorrektur konsistent ist. Dass dein Szenenfluss Sinn macht. Dass das Stück nichts enthält, was für Sie nur Sinn machen könnte, weil Sie dort waren. Waschen, spülen, wiederholen. Immer und immer wieder, bis Sie glücklich sind, ist alles so nah wie möglich an 100%.\nGießen Sie dann ein steifes Getränk ein und lassen Sie jemanden außerhalb Ihrer Produktionsclique einen Blick darauf werfen und einen Kommentar abgeben. Es ist ein schmerzhafter, aber notwendiger Test, um sicherzustellen, dass Ihr Stück bei jemandem ankommt, der nicht da war und möglicherweise den Hintergrund nicht kennt. Hören Sie sich ihr Feedback an, machen Sie sich weitere Notizen und kehren Sie zur Bearbeitung zurück.\nJe mehr Sie bearbeiten und je kleiner die Probleme werden, desto schwieriger ist es, die Willenskraft für einen weiteren Versuch zu finden, anstatt das Video nur zur Veröffentlichung zu bringen. An diesem Punkt ist es gut, sich an die massive Arbeit zu erinnern, die Sie bisher geleistet haben. Die letzten Änderungen sind die Zeit und Mühe wert.\n12. Mach dich nicht fertig, wenn du es nicht geschafft hast, das transformativste Video in der Geschichte zu machen.\nAm Ende ist alles Kreative (und insbesondere Video) ein Lernprozess. Das Stück, mit dem Sie enden, wird unweigerlich besser sein als das, was Sie am ersten Tag konnten, aber schlechter, als wenn Sie mit allem begonnen hätten, was Sie jetzt wissen. Das ist nur die Natur des Prozesses und ein Zeichen dafür, dass Sie daraus gelernt haben.\nLegen Sie also ein Band darauf, senden Sie es in die Welt und bereiten Sie sich auf Ihr nächstes Projekt vor. Es warten mindestens ein Dutzend weitere Lektionen darauf.\nSchau das Video: Dein erstes Youtube Video: Die Basics, die du wissen musst!\nCopyright © jorgemolder.com | 12 Lektionen gelernt, einen kurzen Dokumentarfilm zu drehen...


Sony PS-LX 300 USB Vollautomatischer Plattenspieler | Plattenspieler Test\nStartseite / Plattenspieler im Test / Sony PS-LX 300 USB Vollautomatischer Plattenspieler\nProduktbeschreibung: Sony PS-LX 300 USB Vollautomatischer Plattenspieler\nDer Sony PS-LX 300 USB Vollautomatische Plattenspieler fällt als erstes durch seine lange Garantiezeit von 24 Monaten auf. Das Gerät ist vollautomatisch und verfügt über eine USB-Schnittstelle.\nDer DC-Servomotor funktioniert mit einem Riemenantrieb. Praktischerweise sind sowohl die Bearbeitungssoftware, als auch die Bedienungsanleitung bereits im Lieferumfang enthalten. Mit dem Gerät können Schallplatten auf ein MP3 Format digitalisiert werden. Das Gewicht liegt bei gerade einmal 2,7 Kilogramm und es sind Geschwindigkeiten von 33 1/3 oder 45 Umdrehungen pro Minute möglich.\nDie praktische Staubabdeckung schützt vor Beschädigungen. Von Vorteil sind auch die robuste Bauweise des Gerätes und der statisch ausbalancierte Tonarm. Die Abmessungen liegen bei 34,2 x 42 x 10 Zentimetern, sodass man den Plattenspieler bequem transportieren kann.\nVollautomatisches Modell mit USB-Schnittstelle\nDC-Servomotor mit Riemenantrieb\nBearbeitungssoftware und Bedienungsanleitung im Lieferumfang enthalten\nDigitalisierung auf MP3 Format möglich\nGewicht von 2,7 Kilogramm\nGeschwindigkeiten von 33 1/3 oder 45 Umdrehungen pro Minute möglich\nStaubabdeckung zum Schutz vor Beschädigungen\nRobuste Bauweise und statisch ausbalancierter Tonarm\nAbmessungen von 34,2 x 42 x 10 Zentimetern\nDie Kunden sind alles in allem mit den Leistungen des Sony PS-LX 300 USB Vollautomatischen Plattenspielers zufrieden. Die Bewertung mit 3,9 von 5 möglichen Sternen lässt ihn einen Platz im oberen Mittelfeld erreichen. Das Gerät ist praktischerweise sehr leicht zu bedienen und punktet durch seinen guten Sound ohne Kratzen oder irgendwelche Nebengeräusche.\nVon Vorteil ist in den Augen der Kunden auch das schicke Design des Gerätes. Sie freuen sich außerdem über das gute Preis-Leistungs-Verhältnis.\nDie weniger zufriedenen Kunden üben Kritik am Sony PS-LX 300 USB Vollautomatischem Plattenspieler. In ihren Augen ist der Tonarm für manche Platten zu leicht und dementsprechend unbrauchbar. Außerdem empfinden sie das Gerät als wenig hochwertig verarbeitet.\nEinige Kunden bemängeln, dass bereits mehrere Platten bei ihnen gesprungen sind. Sie sind der Meinung, dass zu viel Kunststoff verbaut wurde, welches das Gerät wenig hochwertig erscheinen lässt. Der Sound kann sie nicht befriedigen und sie empfinden den Preis dafür etwas zu hoch.\nNach kurzer Zeit war der Plattenspieler bei einigen Kunden ärgerlicherweise außerdem schon kaputt. Ein Kunde hatte Probleme das Gerät mit seinen Rechner zu verbinden um eine Digitalisierung vorzunehmen.\nAlles in allem kann man sich guten Gewissens für den Sony PS-LX 300 USB Vollautomatischen Plattenspieler entscheiden. Man sollte allerdings weder zu hohe Anforderungen an das Design, noch an die Qualität der Verarbeitung und des Sounds stellen. Für alle gelegentlichen Plattenhörer ist der Sony PS-LX 300 USB Vollautomatische Plattenspieler aber gut geeignet.\nSony PS-LX 300 USB Vollautomatischer Plattenspieler was last modified: December 5th, 2019 by Redaktion\n22 Bewertung(en), Durchschnitt: 4.40 von 5


Seine besondere Anziehungskraft verdankt der über 1200 Jahre alte Ort Pappenheim seiner einzigartigen Lage im Herzen des Naturparks Altmühltal. Dort, wo das am langsamsten fließende Flüsschen Deutschlands - die Altmühl - seine weite Schleife zieht, hat sich\nPappenheim ist außerdem idealer Ausgangspunkt für Ausflüge in alle Himmelsrichtungen: Nach Nordosten in das weltbekannte mittelalterliche Rothenburg ebenso wie in die Metropolen München(im Süden), Nürnberg (im Norden) oder zu den unzähligen Schlössern und Burgen in der näheren Umgebung.\nWer in Pappenheim Urlaub macht, sollte auf jeden Fall auch genügend Zeit einplanen, um die wunderbare Natur zu erleben und zu genießen. Auf den herrlichen Wanderwegen (wie z.B. dem Altmühltal-Panoramaweg) zeigt sich auf den Trockenrasenflächen bzw. den Wacholderheiden an den Hängen des Altmühltals eine einzigartige Flora und Fauna. Die Radwanderwege entlang der Altmühl und hinauf zum Jura führen durch wunderschöne Mischwälder. Viele versteckte romantische Plätzchen und sehenswerte Naturdenkmäler (z.B. die "Zwölf Apostel") warten darauf, von Ihnen entdeckt zu werden.\nDas Naturkundemuseum in Pappenheim, die erste und bislang einzige Weidenkirche Bayerns, die 2009 neu errichtete Kneippanlage und natürlich die Altmühl, die sich hier in einer romantischen Schleife ins Tal eingezeichnet hat, warten in Pappenheim darauf, von Ihnen besucht zu werden.\nFür die Gestaltung Ihrer Freizeit bietet Pappenheim ebenfalls viele Möglichkeiten. Nur wenige Minuten von unserem Haus entfernt haben Sie die Möglichkeit, mit dem Boot auf der Altmühl zu fahren, Tennis zu spielen oder im Pappenheimer Freibad Schwimmen zu gehen. Das beheizte Pappenheimer Freibad mit der größten Liegefläche in Bayern bietet als weitere Attraktion eine Rutsche, auf der Groß und Klein Vergnügen finden können.\nWeitere Tipps finden Sie in den Prospektauslagen unseres Hauses und im örtlichen Tourismusbüro: www.pappenheim.de.


Europäisches Patentamt und Google beseitigen Sprachbarrieren für Europas Erfinder – UEPO.de\n2011-04-01 EU, Maschinelle Übersetzung\nDer Präsident des Europäischen Patentamts, Benoît Battistelli (links), und der belgische Google-Chef Antoine Aubert freuen sich über die Vereinbarung, von der beide Seiten profitieren\nDas Europäische Patentamt (EPA) und Google haben am 24.03.2011 eine langfristige Kooperationsvereinbarung für die maschinelle Übersetzung von Patenten in verschiedene europäische, slawische und asiatische Sprachen unterzeichnet.\nIm Rahmen dieser Partnerschaft wird das EPA Google Translate nutzen, um auf seiner Website Patentübersetzungen in 28 europäische Sprachen sowie in Chinesisch, Japanisch, Koreanisch und Russisch anzubieten. Im Gegenzug erhält Google Zugriff auf den kompletten EPA-Bestand an übersetzten Patenten und kann so seine Übersetzungstechnologie in Bezug auf den speziellen Sprachgebrauch in Patenten weiter verbessern. Bei der Vereinbarung, die nicht exklusiv ist, spielen finanzielle Aspekte keine Rolle.\nAb diesem Jahr können Unternehmen, Erfinder und Wissenschaftler sowie die interessierte Öffentlichkeit auf der EPA-Website – zu Informations- oder Recherchezwecken – in den EPA-Amtssprachen Deutsch, Englisch und Französisch nach Patenten suchen und sie dann direkt in eine andere Amtssprache übersetzen lassen. Das Angebot soll schrittweise um weitere europäische Sprachen sowie um Chinesisch, Japanisch, Koreanisch und Russisch ergänzt werden. Der Abschluss des Projekts ist für 2014 geplant.\nDurch die Partnerschaft zwischen dem EPA und Google lassen sich Millionen von Patenten, die in Europa, China, Japan, Korea und Russland erteilt wurden, kostenlos in Echtzeit übersetzen. Europäische Erfinder erhalten damit die Möglichkeit, Patente, die für sie relevant sind, gleichzeitig in allen EPA-Sprachen zu durchsuchen, was ihnen einen erheblichen Zeit- und Kostenvorteil bei ihrer Forschungs- und Entwicklungsarbeit verschafft.\nDie maschinelle Übersetzung hilft, Sprachbarrieren zu überwinden und die in Patenten enthaltenen Informationen weltweit zugänglich und verfügbar zu machen. Das neue Übersetzungstool ist ein weiterer Schritt zur Stärkung der Innovation in Europa und erlaubt es den europäischen Unternehmen, mit ihren Wettbewerbern in anderen Regionen gleichzuziehen. Außerdem bin ich überzeugt, dass es eine Einigung beim Einheitspatent erleichtern wird, so der EPA-Präsident Benoît Battistelli.\nErfinder, Wissenschaftler und Innovatoren in ganz Europa werden von diesem Projekt stark profitieren, denn der Zeitaufwand für ihre Forschungs- und Entwicklungsarbeiten dürfte sich deutlich verkürzen, wenn sie den gesamten EPA-Bestand an europäischen, asiatischen und russischen Patenten in ihrer Muttersprache durchsuchen können, sagt der Brüsseler Google-Chef Antoine Aubert. Google Translate wurde entwickelt, um Sprachbarrieren abzubauen. Die Zusammenarbeit mit dem EPA wird genau dazu beitragen – für alle Europäer, egal welcher Muttersprache.\nDer große geografische Geltungsbereich der Vereinbarung unterstreicht die Rolle des EPA als führendem Anbieter der in Patenten enthaltenen technischen Information. Seit 1998 hat es sich das EPA zur Politik gemacht, die technischen Daten aus seinen Recherchensammlungen offen zu verbreiten. Darüber hinaus veröffentlicht es in Zusammenarbeit mit den Mitgliedstaaten auch nationale Patentsammlungen.\nSeit 2004 ist das EPA auf dem Gebiet der maschinellen Übersetzung aktiv, um die wachsende Herausforderung zu bewältigen, die darin besteht, die Patentdaten in seinen Amtssprachen zugänglich zu machen. Die maschinelle Übersetzung ist außerdem zu einem wichtigen Instrument zur Verbreitung europäischer Patentdaten für die breite Öffentlichkeit und für spezialisierte Nutzer von Patentinformation geworden.\nDas Europäische Patentamt (EPA) hat den Auftrag, Innovation, Wettbewerbsfähigkeit und Wirtschaftswachstum zum Nutzen der Bürger Europas zu fördern. Seine Aufgabe besteht darin, auf der Grundlage eines zentralisierten Verfahrens für die Vertragsstaaten des Europäischen Patentübereinkommens (EPÜ), das am 5. Oktober 1973 in München unterzeichnet wurde und am 7. Oktober 1977 in Kraft trat, europäische Patente für Erfindungen zu erteilen.\nGoogles innovative Suchtechnologie sorgt jeden Tag aufs Neue dafür, dass Millionen von Menschen auf der ganzen Welt die von ihnen benötigten Informationen finden. 1998 von den Stanford-Doktoranden Larry Page und Sergey Brin gegründet, ist Google mittlerweile auf allen wichtigen Märkten der Welt an erster Stelle im Web präsent. Das zielgerichtete Werbeprogramm von Google bietet Unternehmen aller Größenordnungen messbare Ergebnisse und verbessert gleichzeitig die allgemeine Web-Erfahrung für die Nutzer. Das Unternehmen mit Hauptsitz im Silicon Valley verfügt über ein Netz von Niederlassungen in ganz Amerika, Europa und Asien.\n[Text: Rainer Osterwalder. Quelle: Pressemitteilung Europäisches Patentamt, 2011-03-24. Bild: Europäisches Patentamt.]


Aufsichtsratsvorsitzender Cromme wird 70 - Siemens Global Website\nAufsichtsratsvorsitzender Cromme wird 70\nMünchen, 20. Februar 2013\nAm 25. Februar 2013 wird Dr. Gerhard Cromme, Vorsitzender des Aufsichtsrats der Siemens AG, 70 Jahre alt. Auf der Hauptversammlung der Siemens AG am 23. Januar 2013 wurde Cromme erneut in den Aufsichtsrat des Konzerns gewählt. In der Aufsichtsratssitzung direkt im Anschluss an die Hauptversammlung wurde Gerhard Cromme von den Mitgliedern des Gremiums zu dessen Vorsitzenden wiedergewählt. Das Amt des Vorsitzenden des Aufsichtsrats der Siemens AG hat er seit dem 25. April 2007 inne. Dem Gremium gehört er bereits seit dem 23. Januar 2003 an. Cromme ist der sechste Aufsichtsratsvorsitzende in der Geschichte des Unternehmens, nachdem diese Funktion mit dem Übergang von Peter von Siemens auf Bernhard Plettner seit 1981 nicht mehr von einem Mitglied der Familie Siemens ausgeübt wird.\nIn seinem Glückwunsch an den Jubilar schreibt der Vorstand: "Management und Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Siemens AG haben allen Anlass, Ihnen als einer der großen Unternehmerpersönlichkeiten heute für Ihre großen Leistungen für das Gedeihen des Unternehmens zu danken. Wir freuen uns, von Ihrem Wirken an der Spitze des Aufsichtsrats auch in der Zukunft zu profitieren."\nWirtschaftlich blickt das Unternehmen auf außerordentlich erfolgreiche Jahre zurück. So hat sich die Dividende an die Aktionäre von 2007 bis heute nahezu verdoppelt, und das Ergebnis je Aktie lag im vergangenen Fünfjahreszeitraum um 55 Prozent über der Vorperiode. Das Unternehmen hat ein starkes Umweltportfolio mit den Schwerpunkten Energie- und Ressourceneffizienz aufgebaut und seine unter allen Wettbewerbern führende Position in seinem Geschäft in den Schwellenländern deutlich gesteigert.\nCromme hatte 2007 den Vorsitz des Aufsichtsrats der Siemens AG in einer für das Unternehmen außerordentlich schwierigen Situation übernommen. Beginnend mit großangelegten Durchsuchungen von Geschäftsräumen der Siemens AG durch die Staatsanwaltschaft München im November 2006 sah sich das Unternehmen einer der größten Korruptionsaffären der Wirtschaftsgeschichte gegenüber. Wirtschaftlich bestand die Gefahr des Blacklisting durch öffentliche Auftraggeber und feindlicher Übernahmeversuche aus den Finanzmärkten.\nMaßgeblich veranlasst von Cromme wurde eine unabhängige und umfassende Untersuchung der Vorgänge eingeleitet, die in der Rekordzeit von nur zwei Jahren am 15. Dezember 2008 zu einer Einigung mit den deutschen und amerikanischen Behörden führte, die gegen das Unternehmen ermittelt hatten. Bei der Auswahl des von den US-Behörden eingesetzten "Compliance-Monitors" bei Siemens wurde auf Vorschlag des Unternehmens mit dem ehemaligen deutschen Finanzminister Dr. Theo Waigel erstmals überhaupt ein Nicht-US-Bürger in dieser Funktion zugelassen.\nParallel zu dem strikten Integritätskurs des Konzerns trieb der Aufsichtsrat die personelle Erneuerung des Vorstands voran und bestärkte den Vorstand in der organisatorischen Neuaufstellung des Unternehmens. So wurde mit Peter Löscher am 20. Mai 2007 erstmals in der Geschichte des Unternehmens ein von extern kommender Vorstandsvorsitzender ernannt. Zum 1. Januar 2008 wurde die Drei- heute Vier-Sektor-Organisation des Unternehmens mit eindeutig geregelten operativen Zuständigkeiten eingeführt und der Vorstand umfassend personell erneuert.\nÜber seine Tätigkeit als Vorsitzender des Aufsichtsrats der Siemens AG hinaus ist Cromme Vorsitzender des Aufsichtsrats der ThyssenKrupp AG sowie Mitglied der Aufsichtsräte der Axel Springer AG und der Compagnie de Saint-Gobain. In der Vergangenheit hatte er zudem Aufsichtsratsmandate unter anderem bei der Allianz SE, Deutsche Lufthansa AG, E.ON AG, BNP Paribas S.A. und Suez S.A. sowie Volkswagen AG und Thales S.A.\nÜber seine rein unternehmerischen Tätigkeiten hinaus ist Cromme vielfältig national und international politisch engagiert, wobei ihm insbesondere das deutsch-französische Verhältnis und die europäische Integration Anliegen sind. So hat er sich in der jüngsten Vergangenheit wiederholt im Sinne einer Stärkung der europäischen Union und einer Stabilisierung des Euro zu Wort gemeldet. In Vorträgen und Zeitungsbeiträgen hebt er zudem immer wieder die Bedeutung einer engen deutsch-französischen Zusammenarbeit für die Zukunft beider Länder wie für die Zukunft Europas hervor. Cromme war von 2001-2005 Chairman des European Round Table of Industrialists (ERT), von 1991-2000 Vizepräsident des Bundesverbandes der Deutschen Industrie und von 2001 bis 2008 Gründungsvorsitzender der Deutschen Corporate-Governance-Kommission.\nCromme hat nach dem Abitur Rechtswissenschaften und Volkswirtschaft in Münster, Lausanne und Paris studiert, hat das Erste und Zweite Juristische Staatsexamen abgelegt und wurde zum Dr. jur promoviert.\nCromme ist verheiratet und hat vier erwachsene Töchter.\nDie Siemens AG (Berlin und München) ist ein weltweit führendes Unternehmen der Elektronik und Elektrotechnik. Der Konzern ist auf den Gebieten Industrie, Energie sowie im Gesundheitssektor tätig und liefert Infrastrukturlösungen, insbesondere für Städte und urbane Ballungsräume. Siemens steht seit mehr als 165 Jahren für technische Leistungsfähigkeit, Innovation, Qualität, Zuverlässigkeit und Internationalität. Siemens ist außerdem weltweit der größte Anbieter umweltfreundlicher Technologien. Rund 40 Prozent des Konzernumsatzes entfallen auf grüne Produkte und Lösungen. Insgesamt erzielte Siemens im vergangenen Geschäftsjahr, das am 30. September 2012 endete, auf fortgeführter Basis einen Umsatz von 78,3 Milliarden Euro und einen Gewinn nach Steuern von 4,9 Milliarden Euro (inkl. IAS 19R). Ende September 2012 hatte das Unternehmen auf dieser fortgeführten Basis weltweit rund 370.000 Beschäftigte. Weitere Informationen finden Sie im Internet unter http://www.siemens.com.\nReference Number: AXX20130225d\nHerr Oliver Santen


Physik: Nachrichten und Wissen\nEinige der wichtigsten Fachrichtungen der Physik lauten:\nDiese recht neue Fachrichtung der Physik befasst sich mit Computersimulationen physikalischer Prozesse.\nEin neuer Schwerionenbeschleuniger soll einen Großteil aller Isotope erzeugen, die im Universum vorkommen.\nDas Thermal Energy Storage System (MOST) auf Basis von Isomeren kann Solarenergie für 18 Jahre speichern.\nDie physikalischen Eigenschaften beschränken die Maximalgeschwindigkeit eines Prozessors auf ein Petahertz.\nDas Unternehmen Tokamak Energy hat in seinem Fusionsreaktor eine Plasmatemperatur von 100 Millionen Grad Celsius erreicht.\nSchwarzer Phosphor ermöglicht die Erzeugung nur drei Atomlagen dicker Polfilter, die durch elektrische Signale manipuliert werden können.\nDer Joint European Torus (JET) Fusionsreaktor hat einen neuen Energierekord aufgestellt.\nOptimierte Fächerstruktur macht Windräder leiser\nOptimierte Fächerstrukturen können die Geräuschentwicklung von Windkraftanlagen deutlich reduzieren.\nIn den U.S.A. wurde bei der Trägheitsfusion der brennende Plasmazustand erreicht.\nGlobales Netzwerk sucht Dunkle Materie\nDas GNOME-Netzwerk versucht mit 14 speziellen Magnetometern Dunkle Materie nachzuweisen.\nUS-Physiker entdecken reale Warp-Blase wie sie auch in Science-Fiction-Serien wie Star Trek beschrieben wird.\nPhysikern am CERN haben Protonen und Antiprotonen mit zuvor unerreichter Präzision vermessen.\nDer experimentelle Kernfusionsreaktor EAST konnte eine Plasmatemperatur von 70 Millionen Grad Celsius für 17 Minuten halten.\nErstmals zeichnen Messinstrumente in einem Gewitter Spuren von Antimaterie direkt auf.\nTestläufe eines neuen Messinstruments am Large Hadron Collider (LHC) haben womöglich erstmals einen Nachweis für Neutrinos erbracht.\nHydrogele sind normalerweise sehr weich. Nun haben Wissenschaftler ein Hydrogeld entwickelt, das bei hohem Druck hart wie Glas wird.


25h Hotels bereichert das Frankfurter Nachtleben – Dressed Like Machines\n25h Hotels bereichert das Frankfurter Nachtleben\nFreitags HipHop, am Samstag Elektro und am Sonntag dann entspanntes Ausschlafen mit Katerfrühstück: Vor wenigen Wochen verwandelte sich das 25h Hotel by Levis in der Frankfurter Innenstadt für ein Wochenende in eine riesige Partylocation, neben zahlreichen Gästen des nahezu restlos ausgebuchten Hotels ließen sich auch viele Frankfurter die einmalige Chance auf eine 2-tägige Sause nicht entgehen und kamen vorbei.\nKein Wunder, wurde doch an beiden Abenden einiges an Rahmenprogramm geboten, Konfettikanone inklusive. Dass sich da die Aufräumarbeiten der fleißigen Helferlein von 25hours Hotels ein wenig in die Länge zogen – geschenkt! Das Backyard Hotel, so der Name der im Innenhof der Unterkunft durchgeführten Veranstaltung, war wirklich ein einmaliges Ereignis.\nDiesen Fakt konnten wir gleich nach unserer Ankunft feststellen, die Boys und Girls von 25hours Hotels hatten wirklich ganze Arbeit geleistet und den Innenhof der Unterkunft in einen liebevoll dekorierten Dancefloor mit Bar verwandelt. An der entspannten Stimmung konnte auch der einsetzende Regen nichts mehr ändern, vorausschauenderweise war die ganze Party-Area sowieso überdacht, so dass niemand den nassen windenden Wogen ausgesetzt war.\nUnd dennoch hat es geschüttet wie aus Eimern: In regelmäßigen Abständen wurde die Konfettikanone ihrer Bestimmung zugeführt und feuerte ihre flatternde Ladung über die feiernde Menge – lauter Jubel war zumeist die Antwort. Auch wenn alle Köpfe an diesem Abend trocken blieben – die Kehlen der Besucher blieben es nicht; die aus Hotelgästen und Einheimischen bestehende partywütige Meute feierte bis in die frühen Morgenstunden.\nUnd auch die Nimmermüden unter den Besuchern konnten am nächsten Tag spontan in Jubelstürme ausbrechen: Extra für das Event bot 25hours Hotels den Hotelgästen ein reichhaltiges Katerfrühstück und auch die Check Out-Zeit wurde entsprechend angepasst – ne super Sache!


edingershops.de MagazinFreizeit & FamilieSauna ist gesund – aber warum eigentlich?\n30. Oktober 2018 Freizeit & Familie 0\nSauna | kichigin19 fotolia.com\nRegelmäßiges Saunieren kann Krankheiten vorbeugen\nSauna entschlackt und entgiftet\nSauna macht eine schönere Haut\nSauna reduziert Stress und macht glücklich\nSauna ist gesund, aber …\n… Abkühlung gehört dazu\n… nur regelmäßiges Saunieren stärkt\n… beim Saunieren nach dem Training einiges beachten\n… nicht geeignet für Kranke und Schwache\nSauna ist gesund – diese Worte sind in aller Munde und jeder weiß mindestens einen Grund dafür. Im Folgenden erfahren Sie die wichtigsten Aussagen rund um die gesunde Sauna und ob sie bestätigt werden können.\nBei den Finnen ist es bereits seit Jahrhunderten Tradition: Im Schwitzhaus schwitzen, hinaus in den Schnee und anschließend in den eiskalten See. Der Wechsel von Hitze und Kälte sorgt für eine gesunde Abhärtung und lässt den Kreislauf Achterbahn fahren. Während des Schwitzens auf hohem Niveau wird der Körper in eine Stresssituation geführt, die für Ausschüttung unter anderem von Adrenalin sorgt.\nExtremsport Sauna: Schweiß ist ein deutliches Zeichen für eine erhöhte Körpertemperatur | Robert Kneschke fotolia.com\nDie Stresshormone puschen den Körper: Die Körpertemperatur wird erhöht, die Blutgefäße geweitet, mehr Blut pro Zeiteinheit fließt durch den Körper, das Herz pumpt schneller, die Pulsfrequenz steigt. Da sich die Gefäße während der Wärmephase geweitet haben, bedeutet schneller Puls nicht automatisch höherer Blutdruck. Das Blut wird zwar schneller gepumpt, die Blutbahn ist aber auch breiter. Der Blutdruck, der sowohl von der Weite der Gefäße als auch der Blutmenge, die das Herz durch die Gefäße pumpt, abhängt, erlebt daher keine signifikante Änderung. Bei Menschen mit stetem Bluthochdruck könne er sogar sinken. Durch den Anstieg der Raum- und Körpertemperatur werden aber nicht nur die Gefäße geweitet, sondern auch die Muskeln entspannen sich merklich.\nAchten Sie nur darauf, dass Sie sich beim Schwitzgang noch wohlfühlen. Niemandem ist geholfen, wenn der Kreislauf kollabiert oder das Herz seine erwünschte Leistung nicht mehr aufbringen kann. Mehr als 15 min pro Schwitzphase sind insbesondere Saunaanfängern nicht anzuraten.\nDie Abkühlung wiederum reguliert die Körpertemperatur auf das Normalniveau, die Gefäße ziehen sich wieder zusammen, das Blut wird ins Innere gepumpt. Es wird im Inneren warm. Die Wohlfühlphase beginnt, das Herz schlägt ruhiger, der Körper entspannt.\nDurch die sanfte Stresssituation Schwitzgang wird jedoch nicht nur der Kreislauf angekurbelt. Denn der, wenn auch leichte, Anstieg der Körpertemperatur mobilisiere die Abwehrkräfte. Der Körper wird sozusagen in den Fieberzustand versetzt. Dafür sorgt der beschleunigte Stoffwechsel. Der Begriff ist nicht gleichzusetzen mit abnehmen – denn Stoffwechsel kann ebenso abbauen (Katabolismus) wie anbauen (Anabolismus). In der Sauna erhöht der Stoffwechsel unter anderem die Körpertemperatur, indem Stoffe in Wärmeenergie umgewandelt werden. Die Körpertemperatur (Körperkerntemperatur) steigt um bis zu 2 Grad an und versetzt den Organismus in ein künstliches Fieber.\nEine These besagt nun, dass dieses künstliche Fieber zu einer vermehrten Produktion von Abwehrstoffen führe, die durch verschiedene Vorgänge auch während eines „echten“ Fieberzustandes gebildet werden. So würden auch bisher unentdeckte Eindringlinge bekämpft werden, ohne dass zuvor der Körper Alarm signalisieren musste.\nBei Erkältung sind die Schleimhäute angegriffen | pictworks fotolia.com\nAndere vertreten die Aussage, dass die verbesserte Durchblutung aufgrund der Wärme auch den Schleimhäuten zugute kommt. Trockene Heizungsluft und Winterluft führe oft zu einem Trockenwerden der Schleimhäute, die unter anderem auch als Schutzbarriere nach außen hin fungieren. Ohne eine gewisse Durchblutung von Nase und Rachen, die ersten Eingangstore in unseren Körper, werden sie trocken und die Schutzschicht wird porös. Die Ganzdurchblutung des Körpers durch die Sauna kann dem Trockenwerden vorbeugen. Zudem werden auch in den Schleimhautsekreten Abwehrstoffe gegen Eindringlinge gebildet.\nDes Weiteren wird dem Temperaturwechsel Hitze-Kälte eine abhärtende Wirkung zugeschrieben. Denn aufgrund der regelmäßig herbeigeführten Temperaturbelastung wird der Körper auf Extremsituationen trainiert. Temperaturschwankungen werden nicht mehr so schnell als unangenehm wahrgenommen. Kurz gesagt: Saunagänger frieren nicht so leicht.\nDiese Annahme basiert auf der Theorie: Hoher Wasserverlust im Körper in einer kurzen Zeit bietet eine gute Möglichkeit, viele Schadstoffe über die Haut und andere Ausscheidungsorgane abzusondern. Der Begriff „Entschlacken“ ist bildlich zu verstehen. Als Schlacke bezeichnet man die klebrigen Überreste in einem Ofenrohr, die in einer großen Anzahl zu einer Verstopfung desselben führen könnten. Das Entschlacken, das Ofenrohr von derlei Substanzen von Zeit zu Zeit zu reinigen, ist notwendig, um den Verbrennungsvorgang nicht negativ zu beeinflussen. Angewandt auf den menschlichen Körper sieht der Begründer des Heilfastens, Dr. Otto Buchinger, das Ofenrohr ähnlich der Funktion des Darmes. Auch durch den Darm werden sämtliche Schadstoffe geführt, bevor sie ausgeschieden werden. Schadstoffe, die sich darin festsetzen, könnten durch Entschlackungskuren – Reinigung des Darms – entfernt bzw. ungefährlich gemacht werden. Die These aus den 1930iger-Jahren ist inzwischen insofern widerlegt, dass der Vergleich Ofenrohr/Darm der Realität nicht standhalte. Denn ein Darm ist immer in Bewegung und kein steifes Ofenrohr. Festsetzen könne sich daher nichts. Fürsprecher der Theorie des Entschlackens sehen im hohen Wasserverlust während des Schwitzganges dennoch eine Bestätigung: Der Wasserverlust zwinge den Organismus dazu, Flüssigkeit aus Gewebe und anderen Zellen zu nehmen, um seine Funktion „Schweißbildung“ weiter aufrecht halten zu können. Auf diese Weise würden auch Schadstoffe und Körpergifte, die sich im Körper angelagert hätten, ausgeschieden werden. Zwar hat Schweißbildung vorrangig die Aufgabe, den Körper abzukühlen, doch es sei nicht auszuschließen, dass oben genannter Prozess auch zu Ausscheidungen von schädlichen Stoffen führen kann. Inwiefern eine Reinigung des menschlichen Körpers, zum Beispiel durch Schwitzgänge, möglich ist, bleibt weiterhin umstritten. Die zuständigen Organe für die Behandlung von Körpergiften sind Leber und Nieren.\nDas Saunieren erwirkt Schweißbildung, Wasserausschüttung durch die Haut, und somit eine Öffnung der Hautdrüsen. Talg und andere Stoffe, die zu Hautentzündungen führen könnten, werden weggeschwemmt. Die Ganzkörper-Durchblutung kommt auch der Haut zugute. Eine gut durchblutete Haut wird mit Nährstoffen bestens versorgt, erhält sich ihren Schutzfilm und wirkt ebenso elastischer. Auf diese Weise dient eine hygienische Schwitzwirkung wie die Sauna der Haut als Hilfsmittel für eine gründliche Reinigung und Pflege von innen und außen.\nDie Ausschüttung von Stresshormonen kann sich vielfältig auf das Wohlbefinden auswirken. Ein erhöhter Cortisolspiegel beispielsweise kann zu langsamerem Denken führen, Muskeln abbauen und zugleich Fettpolster anlegen. Ursprünglich war Cortisol dazu gedacht, alle Reserven des Körpers zu mobilisieren, damit der Körper bei drohender Gefahr angreifen oder davonlaufen kann. Dazu gehört auch der kurzzeitige Abbau von Muskel- zugute der energiereichen Stoffe. Doch auch mentaler Stress bedingt die Ausschüttung von Cortisol. Um einem dauerhaft erhöhten Cortisolspiegel entgegenzuwirken, bietet sich Wärme an. Denn Cortisol reagiert auf physische Reize wie Körpernähe (z.B. Umarmung) und natürlich auch Körpererwärmung.\nGlückshormone aktivieren: Lachen und Sauna sind zwei Möglichkeiten\nZugleich wird der Glücklichmacher Serotonin durch Wärme häufiger ausgeschüttet. Dieser Erkenntnis ging vor allem der Wissenschaftler Christopher Lowry von der Universität Colorado, Bereich Integrative Physiologie, nach. Er konnte belegen, dass die Serotoninbildung durch gesteigerte Körperwärme erhöht wird. Wärme kann also Stress reduzieren und aufgrund der erhöhten Ausschüttung von Serotonin auch glücklich machen.\nStellt man sich einen Saunagang vor, denken die wenigsten wohl an das Tauchbecken oder die kalte Dusche. Doch ohne den Kälteschock wäre eine Sauna nicht nur unvollständig, sondern kann sogar ungesund sein. Die während der Hitzephase geweiteten Blutgefäße könnten sich nicht so schnell auf ihr Normalniveau zusammenziehen, sodass der Körper noch Stunden nach dem Saunagang nachschwitze, wie es in der Apotheken Umschau 12/2013 heißt. Das könne Erkältungen sogar begünstigen. Auch eine lauwarme Dusche reiche nicht aus – für die Gefäßregulierung helfe nur echte Kälte.\nNach der Sauna an die frische Luft – anschließend kalt abduschen – oder für Hartgesottene: ab ins Tauchbecken!\nDennoch können Sie sich die Abkühlungsphase leichter gestalten. Kühlen Sie sich nach dem Verlassen der Saunakabine zunächst ein paar Minuten an der frischen Luft ab. Man spricht auch von einem Frischluftbad. In dieser Zeit kann die erhöhte Körpertemperatur an der frischen und angenehm kühlen Luft ein wenig sinken. Danach ist die Überwindung nicht mehr ganz so hoch, wenn die kalte Dusche folgen wird. Auch diese lässt sich angenehmer gestalten: Beginnen Sie an den Füßen und Beinen und führen Sie den Wasserstrahl langsam zum Herzen hin. Dieses Prozedere können Sie anschließend noch mit den Armen durchführen. Aber denken Sie daran: Kälte muss sein. Für Hartgesottene ist das Tauchbecken die Wahl.\nWer ab und zu in die Sauna geht, sollte keine Wunder erwarten. Der Stärkungseffekt für Immunsystem und Kreislauf tritt nur bei regelmäßigen Saunagängen ein. Eine Studie aus dem Jahr 2018 bescheinigt der Sauna einen hohen Stellenwert für ein langes Leben, aber nur, wenn die Saunagänge mindestens einmal die Woche erfolgen. Besonders hohen gesundheitlichen Effekt erzielten sogar Menschen, die mehr als einmal pro Woche schwitzten (Quelle: Ärzteblatt Mai 2018).\nBei zahlreichen Premium-Angeboten der Fitnessstudios ist sie inklusive: die Sauna. Sauna entspannt die Muskeln, beugt also dem Muskelkater vor. Doch wie oben bereits erwähnt, ist die Schwitzphase eine Extrembelastung für den Körper, die den Puls antreibt. Gönnen Sie sich daher zwischen Training und Sauna eine Ruhephase. In dieser Phase sollten Puls und Kreislauf sich normalisieren, bevor es zum nächsten „Training“ geht. Die Ruhephase vor der Sauna kann zum Beispiel für eine Dusche genutzt werden. Diese ist in jedem Fall obligatorisch, um die Haut zu reinigen. Ein Training nach der Sauna ist jedoch kontraproduktiv, denn wie oben bereits erwähnt wird der Organismus extrem belastet.\nSauna puscht das Herz-Kreislauf-System. Der Kick der Abkühlung, wenn sich die Gefäße wieder zusammenziehen und das Blut zurückschießt, kann darüber hinaus zu Kreislaufzusammenbrüchen führen. Menschen mit Herz-Kreislauf-Problemen sollten auf den Saunagang verzichten bzw. zunächst ihren Arzt um Rat fragen. Aus ähnlichen Gründen sollten Schwangere die Sauna meiden.\nMenschen mit Infekten sollten der Sauna ebenfalls fern bleiben. Zwar kann regelmäßiges Saunieren das Immunsystem stärken. Doch ein angeschlagenes Immunsystem kann aufgrund der Extrembelastung für den Organismus weiter geschwächt werden. Auch generell für Autoimmunkranke, Menschen mit Schilddrüsen-Überfunktion oder mit Nierenleiden sowie Menschen mit Entzündungen an den Gelenken/Organen (Rheuma, Arthrose) ist die Sauna nicht empfehlenswert.\nIn Zweifelsfällen fragen Sie Ihren Arzt. Möglicherweise kann er Ihnen andere Wellnessarten empfehlen. Neben der finnischen Sauna (hohe Temperaturen bei wenig Luftfeuchtigkeit) gibt es andere Saunaarten wie das Dampfbad oder die Biosauna, um bei weniger Temperaturen und höherer Luftfeuchtigkeit zu schwitzen. Auch die Infrarotkabine ist eine mildere Form zum Entspannen und regt dazu an, Serotonin auszuschütten. Insbesondere in den grauen Wintermonaten ist der Gang in die Sauna oder in die Infrarotkabine eine gern genutzte Wellnesskur.\nBeiträge WellnessAlle Wellness-Artikel im Magazin\nSaunen ansehenSaunen von Karibu und Weka ansehen\nTauchbecken ansehenTauchbecken ansehen