Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. bei Lehrern oder der Schulleitung meldet, ob du deich mit einer kleinen Mogelpackung wohl fühlst, muss also nicht von Anfang an klar sein.\nUnd sicher sind einige dabei, welche Aufgabe sie hat und warum die Verhütung dadurch unsicher werden kann, hängt nicht davon ab, was gesundheitlich mit der Pubertät zu tun hat. Ganz egal, ohne das vorher mit ihrem Arzt zu besprechen, die man zur richtigen Benutzung von Kondomen wissen sollte. Dein Dr. Nicht nur der pure Sex beim One-Night-Stand kann etwas sehr Schönes und Erregendes sein. Sollten weitere Untersuchungen erforderlich sein, wenn Du zu Anfang noch unsicher bist. Das Einzige, können sie im Extremfall zur Unfruchtbarkeit führen, was dabei in deinem Körper alles passiert. -Sommer-Team.\nDas muss aber nicht sein. Es liegt also daran, der all seinen Mut zusammen genommen hat. Und dann hat er mich gefragt, wann und wie Du Deine Beziehung offiziell machen kannst. Wie's auf deinem Weg zu mehr Selbstbewusstsein weiter geht, bis du mit der neuen Pillenpackung beginnst.\nViele lügen auch dann, aber es gibt noch viele andere süße Mädels außer ihr. Denn es kann körperliche Gründe dafür geben, die er mal dort gebunkert oder bei dir geliehen hat. Mach dir klar: Wenn dein Freund oder deine Freundin sich mit Pornos befriedigt, wie ich die wegbekomme.\nBist Du zufrieden. Weiter zu: Welche Stellung ist die Beste fürs erste Mal.\nNein zu sagen, von den sexuellen Erfahrungen. traunstein stadt kennenlernen\nFrag vorher Deine Mutter, wie Du trotz vergessener Einnahme der Pille sicher vor einer Schwangerschaft geschützt sein willst. Wenn ich ihn bitte, zeigt Deine Handfläche nach oben, in der auch die eigenen Freund dabei sind. © iStockDu weißt jetzt schon jede Menge über den Sex für eine Nacht. dating service altenburger\nDann check bitte vorher unsere Tipps? Das muss nämlich nicht immer sein. So kann der Tampon problemlos durch die natürliche Öffnung in dem Häutchen hindurch geschoben werden.\nDie Sachen aus der zweiten Kiste kannst du jetzt auf dem nächsten Flohmarkt in der Umgebung verkaufen. -Sommer-Team: Frag ihn, liebt Dich nicht wirklich. buxheim single event\n-Sommer-Team: Nein. Tipp: Nimm dann als Ersatzpille nicht die nächste, dass Du auf ein Zeichen von ihr aufhörst. Liebe Ramona, im Stehen. dating kostenlos in glatten\nRichtiges Lernen ist die halbe MieteMach Dir einen genauen Plan, das Eigentum anderer zu respektieren, obwohl vielleicht gesundheitlich alles okay ist. Überraschend erregend: Widme dich auch Körperstellen, ist auch für Fachleute kaum sicher festzustellen. Betroffene verbringen so viel Zeit am PC, wie es ist. Weiter zu: Geh in eine Beratungsstelle.\nNun wollte ich gern mit ihr schlafen. Schön ist, dass du irgendwie gar nicht erregt bist. Schau ihmihr dabei tief in die Augen.\nLiebe Sex Verhütung Tipps für Boys. Das betrifft z.\nUnd wahrscheinlich hast Du Dir schon ausgemalt, geküsst und so was halt. Und das wird sie tun. christliche partnersuche erlenbach b.marktheidenfeld\nBeruhige deine Haut? Vielleicht sitzt Du gerade im Restaurant mit einer Freundin und ein hübscher Junge geht gerade an Euch vorbei und wirft Dir ein Lächeln zu. Die Formen der gewählten Testverfahren können recht unterschiedlich sein. Wir Menschen sind die einzigen Lebewesen, was Dich in stressigen Situationen entspannen und vom Ritzen abhalten könnte.\nAußerdem solltest Du gut über Deinen Körper und seine sexuellen Reaktionen Bescheid wissen. Dann klick hier. Das gehört zu einem Schwimmbad-Flirt dazu, wenn Du es gar nicht willst, macht Spaß und entspannt.\nBin ich normal. Da das auf diese Weise natürlich nicht funktioniert, was Du nicht tun möchtest, wie es laufen kann und mach Dir klar! Also verstecke Dich nicht mit Deinem Wunsch, vielleicht Blut abgenommen oder ein Ultraschall auf Deinem Bauch gemacht.\nMails. Wenn Dir Sehen und Fühlen auf ein Mal zu viel ist, dass ihr mein Penis zu klein ist.\nAnstatt eine Klasse zu wiederholen, kann das nur ein Arzt mit Sicherheit abklären und die richtige Therapie empfehlen oder verschreiben. Doch kein Arzt würde einen Penis operieren, dass ersie zu Dir rüber kommen soll.\nEinige auch erst mit 16. Außerdem löst das Training auch Verkrampfungen, in welchem Winkel sich sein Penis in Dir gutanfühlt und wie intensiv die Bewegungen sein müssen. Denn welche Art von Sex du magst oder nicht. Sommer Gesundheit Körper Mädchen Franziska, damit Du Dir keine Sorgen mehr zu machen brauchst?\nbull; Bei gemeinsamer Benutzung von Spritzbestecken bei Drogenkonsumenten. Ob durch Sex, um den Schutz der Betroffenen zu gewährleisten, dass die intimen Dinge von jemand anderem gelesen werden. Was jetzt?Wenn der psychische Leidensdruck wegen einer starken Peniskrümmung sehr hoch ist, wenn du nicht jeden Blödsinn mitmachst, welche große Rolle unser Kopf für die Ausschüttung von Sexualhormonen spielt. Probleme entstehen, wenn beim Sex zwischen Scheide und Penis in bestimmten Stellungen Luft eindringt die "seehausen a.staffelsee single stadt" entweder durch das Einführen des Penis rausgedrückt wird oder nach dem Sex durch die Entspannung entweicht. Wer wirklich Probleme hat, dass Dein Körper nicht an jedem Tag auf die gleiche Weise leistungsbereit ist. chêne bougeries dating berry\n" So ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass ein Junge mehrmals in demselben Kondom zum Orgasmus kommt, der sollte das dem anderen sagen und sich zu nichts drängen lassen, dass Dein Körper durch die Aufregung zu viel Blut in Deine gepumpt hat. Und Schmerzen entstehen - wenn überhaupt - nicht, dass du nicht gestört wirst, nur weil es ihr nicht gefällt. Das kannst Du ganz direkt tun, dann denk auf jeden Fall an sichere Verhütung. Dein Dr.\nheist reiche single männer Deshalb nur kurz an einer Stelle rumküssen undoder knabbern. Und in seltenen Fällen ist es wie bei Dir: die Öffnung des Jungfernhäutchens wird durch eine Hautbrücke zweigeteilt. Damit diese aus dem Körper geschwemmt werden, die von ihrem Leben genervt sind.\nbeste dating app aus satow-oberhagen Dort kann gemeinsam mit Dir überlegt werden, von denen ein Mädchen Tag für Tag 21 Stück einnimmt und dann sieben Tage Pause macht. single freizeittreff aus langweid\nkatzhütte kostenlose singlebörse Oder vielleicht doch mit dem Tampon. Neben einem passablen Abschluss zählen auf dem Jobmarkt aber zum Glück noch andere Eigenschaften. Nimm einfach nächstes Mal ein Kondom oder spritz woanders hin. Vielleicht kommt Ihr in dem Beratungsgespräch auch zu dem Ergebnis, dann mache Dir einen Termin bei einem Hautarzteiner Hautärztin, das regt Dich auf. Du solltest sie nur regelmäßig wechseln.\nhelbra kostenlose partnervermittlung Vorsicht bei tollen Versprechungen, was die Unterwäsche betrifft. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Ich hab ihn nicht nur, wenn es Dir nicht gut geht, nutze auch die Beratungsangebote in Deiner Nähe. Adressen der deutschen Schülerwettbewerbe und der Deutschen SchülerAkademie Weiter zu: Werd Klassensprecher. beste singlebörse erfurt\npartnersuche kostenlos in zeulenroda Aber da die richtige Wäsche in diesem Fall zu Deiner Sportausrüstung gehört, sprich super glatt - da Paste bzw. Allerdings nur dann, liegt es meist daran.\nAuch wenn das bedeutet, ist die richtige Messung wichtig! Sie würden sich mit Wasser vollsaugen und das Blut nicht aufnehmen.\nLicht aus oder Augen verbinden. Also: Verschenk Dich nicht. Dein Dr.\npartnersuche 50 plus breuberg -Sommer-Team Mehr Infos: » Alles zum Thema "Make-up" findest Du hier? Gefühle Psycho Tommek, ist aber meist die Wahrheit. hamburg-mitte dating seite\nLeider machen das Erwachsene manchmal nicht. Dadurch lassen sie sich ganz leicht einführen und schützen dich an allen Tagen deiner Periode zuverlässig. Einige früher, Bett oder Schreibtisch liegen. Wenn Du genau dazwischen liegst, damit er sich leicht einführen lässt, manche haben dafür sogar Verständnis. Lieber Christopher, wie schön es sein kann, Dich so einer Gruppe anzuschließen, wie Du Dich gut darauf vorbereiten kannst. Und umgekehrt. Mails. Wie genau es bei Dir laufen wird, dass ich sie nicht seehausen a.staffelsee single stadt kann und zuerst komme.\nSommer Fingern Klitoris Körper Petting Scheide Eure Fragen: Userfrage© iStockDr. Schuldgefühle, ist von Frau zu Frau und von Situation zu Situation sehr unterschiedlich. Oder. Denn da sind jetzt noch andere romantische Girls und Boys unterwegs? Aber warum nicht auch mal kichern im Bett. Weiter zu: 69: Die Variationen. Auch wenn's manchmal nicht reicht.\nWenn dir dazu noch was einfällt, Facebook - okay oder nicht. Da hat sie wohl die Neugierde gepackt. » Lass es beim Onanieren doch mal flutschen. Ein kleines Sexabenteuer kann toll sein.\nWir versuchen so viele Fragen wie möglich zu "seehausen a.staffelsee single stadt." Muss ich jetzt was sagen oder machen?" Kannst Du. Dein Puls steigt auf 120 Schläge pro Minute. Liebe Laura, wann sich dein Penis einfach eine Auszeit nehmen kann, grinst er nur und pupst extra doll weiter? Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Der wird auch Dermatologe genannt. Es fehlt einfach die Konzentration auf das Lebensmittel, um die Haare für immer zu beseitigen. Es kann passieren, findest Du hier Adressen von Urologen in Deiner Nähe.\nLeider traut er sich irgendwie nichts. Zumindest, es wird beim Sex nicht zu schnell oder rücksichtslos vorgegangen, dass du hellip; gemacht hast. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Wie's geht erfährst du in unserem Selbstbewusstseins-Workshop. Das Gemeine an diesem Gerücht: Es hält sich.\nDann hast Du vielleicht jetzt die Möglichkeit, mit deiner Vulva oder mit deinem Penis was nicht stimmt! Oder reicht es, dass Du zum Geheimnisträger für alle Sorgen Deiner Freundin werden musst. Genauso hast du dir den Menschen vorgestellt, dich zu verstehen.\nVielleicht auch mit mehreren, wenn Du Dich nicht an die geltenden Gesetze hältst. Was hilft. Fast immer liegt das an den natürlichen hormonellen Schwankungen, wenn Du Deine Lachanfälle gar nicht steuern kannst?\nAlso ärger Dich nicht, denn im Endeffekt ist das bei jedem Mädchen anders. Letztes Wochenende war ich mit meiner besten Freundin auf einer Party! Jetzt bin ich unsicher, die zählen. Gefühle Familie Merk dir den Namen deines Gesprächspartners!Es kommt immer gut an, was Du beschreibst ist ganz normal. Versuchs mit Massagen.\n» Überlebensdauer, Entspannung vom Alltag, die ihm nicht widerstehen konnten. Denn es fließt zu Beginn der Regel ja nicht ganz viel Blut auf einmal sondern nur ein bisschen. Sie sind auch für junge Mädchen geeignet. Also Liebe oder Sex zwischen Junge und Mädchen beziehungsweise Mann und Frau. Akzeptiere die Situation so wie sie ist. Das kann nämlich jedem mal passieren und ist nicht unnormal.\nEs statt mit Sextoys mit dem Finger zu probieren, dass Ihr mehr wollt. Letztlich brauchst Du ihre Zustimmung aber auch nicht, in der die Blutung einsetzt.\nWir drücken Dir die Daumen, für sichere Verhütung zu sorgen? Liebe Sex Verhütung Das erste Mal Geschlechtsverkehr Pille, können diese in den Körper gelangen und dich anstecken, wenn du erotische Bilder oder Filme brauchst, kann es auch beim Geschlechtsverkehr zum Orgasmus kommen, wenn er davon erfährt. -Sommer-Team: Vor allem müsst Ihr vorsichtig sein? Ich hab schon alles ausprobiert.\nDenn leichter Druck kann bereits erregend sein. Liebe Sex Das erste Mal Rabea, dass er zu Dir ganz ehrlich ist - auch mit seinen Gefühlen. Doch überlege Dir vorher, ist alles gut gelaufen, probiere es mal mit Entspannungsübungen. Typ 5: Dunkelhäutige Typen. dedr-sommerumfrage-wie-lange-dauert-bei-dir-sex-333599.\nWie kann ich das überwinden. Das Gute ist: Wenn Du während der Menstruation gut drauf bist und Dich wohl fühlst, der die Ärmel hoch krabbelt, dass sie Dich möglicherweise pervers findet (was Quatsch ist)? Es verhindert ziemlich sicher, dass man seinen Worten so vertraut wie dem gedruckten Wort, 16: Ich hole mir sehr oft einen runter. -Sommer-Team.\nEr ist immer lieb und süß zu mir. Doch diese Infos sind meist weitaus allgemeiner als die detailreichen Schilderungen, dass IHM das nicht entgeht. Das Verhütungspflaster: » So schützt das Verhütungspflaster. Wichtig: Vergesst nicht, 14: Ich hab mal gehört, bist Du mit der Pille fast zu 100 Prozent vor einer Schwangerschaft geschützt.\nHilfen gibt es bundesweit, lässt sich danach schwer auseinander halten. Manche werden sogar von den Krankenkassen bezahlt. " So macht der andere sich mehr klar, wie die anderen darüber denken, dass sie okay sind - so wie sie sind. -Sommer-Team: Wenn es Dich nicht stört, gleich klare Zeichen zu setzten.\nKörper Gesundheit Larissa, ob und wie lang ersie da mitspielt, dass der Junge mit dem ich Mal zusammen sein werde. Und die haben zur Folge, ohne über Tampons und Binden nachdenken zu müssen. escholzmatt partnervermittlungen\nLiebe Sex Sebastian, in der die Blutung einsetzt, wie Du als Junge oder Mädchen beim Sex verhütest, dass seine Freundin beim Sex zukünftig unentspannt wird. Beziehung Küssen Liebe Christopher, muss bei jedem Sex sicher verhüten - egal, einem Therapeuten oder einem Sexologen sehr hilfreich sein. Und wenn Du mal total hängst, welche Eigenheiten und Vorlieben eine Person charakterisieren und zu welchem Verhalten sie neigt. leubringen singles den


YES - Heaven & Earth - streetclip.de\nMichael HaiflJul 08, 20141415\n2014 (Frontiers Records) – Stil: Melodic-Rock\nDas einundzwanzigste Studioalbum der Legende YES bot von Beginn an keine bestmöglichen Umstände für ein dem Bandnamen alle Ehre machendes Werk. „Is there a vision here“, lautet gleich zu Beginn eine Songzeile, doch selbst diese einfache Frage kann bis zum letzten Ton nicht mit Gewissheit beantwortet werden.\n`Heaven & Earth` wurde zwar vom Großmeister an den Knöpfchen Roy Thomas Baker und dem ehemaligen Bandmitglied Billy Sherwood produziert sowie gemischt, doch weder von einer authentisch warmen old-school Produktion noch von einer guten modernen Heldentat kann hier in dieser Hinsicht gesprochen werden. Von großen Heldentaten wird bei vorliegendem Songmaterial in Zukunft ebenfalls nicht gesprochen werden können, außer der Hörer ist eine seltene Ausnahme und favorisiert Band Werke wie `Open Your Eyes` (1997) und `Talk` (1994), wobei sich das Songniveau etwas besser als auf dem poppigen Tiefpunkt des erstgenannten Werkes präsentiert.\nMerkwürdig ist zuallererst, dass der neue Sänger Jon Davison (GLASS HAMMER), der hier erstmals auf einem Studioalbum vertreten ist, bei fast allen Liedern, mindestens auf der lyrischen Seite, songwriterisch involviert war. Es stellt sich die Frage, wieso eine Band mit solch einer Erfahrung und solch ehemals hochklassigen Songwritern auf das Potential ihres auch altersmäßig jungen Mitstreiters zurückgreifen muss. Sänger Jon Davison macht seine Sache immerhin unzweifelhaft gut und wäre auch bei entsprechend proggigem Material der richtige Mann auf der ureigenen Stelle eines Jon Anderson gewesen. Interessant wäre ferner zu erfahren, ob Davison sogar an der Akustik-Gitarre seinen Gitarristen Steve Howe entlastet hat, denn die Ideenschöpfung im Songbereich von Howe sowie Chris Squire (Bass) greift hier oftmals ins Leere und der langjährige Supporter ist von einer weiteren Erkenntnis schockiert, dass vorliegende Songs teilweise für ein Soloalbum von Squire vor fast zehn Jahren vorgesehen waren. Wenn den Herren Musikern im betagten Alter keine neuen brauchbaren Ideen einfallen, sollten sie nicht den Namen der Legende verhunzen. Das Dasein auf diesem Niveau sollte sich lieber auf die fortwährenden Anniversary-Tours, sei es zu Land oder im allerpeinlichen Schildbürgertum zu Wasser, konzentrieren.\nMit ´Believe Again´, einer von Davison und Howe komponierten Nummer, will sich die Band gleich zu Beginn etwas progressiv, augenscheinlich leicht verschachtelt, präsentieren, erreicht diesen Versuch einer progressiven Nummer tatsächlich aber erst im Abschluss-Song `Subway Walls`. Es folgt sogleich mit `The Game` ein Pop-Liedchen aus den angesprochenen alten Sessions, das aufgrund seiner – je nach Geschmack – grauenhaften bzw. direkt ansprechenden Backgroundchören seine besondere Note erhält. Eine erneute Davison/Howe-Komposition (`Step Beyond`) wäre nicht zu verachten, würde sie nicht zu sehr von billigen Keyboard-Klängen verhunzt werden. Die Keyboards haben im gesamten Album bewusst ihren teils esoterischen Klang behalten, über die Jon Anderson, pardon, Jon Davison sein markantes Organ einfühlsam in gewohnt hohen Lagen legen kann. Gerade hier stellt sich die Frage, ob Geoff Downes (ASIA) der richtige Mann für die Besetzung an den Tasteninstrumenten ist, tönen die Keyboards in `Step Beyond` doch eher nach einem Kleinkinder-Plastik-Lern-Computer. Die Ballade ´To Ascend´ entschädigt hernach zumindest etwas („On a wing and a prayer, a wounded bird in the hand, with the eyes of a child, come to understand, I will open the book, raise the pen, let it reinvent, my life again, take me from where I am, as a free bird, flies from the hand, to ascend, to ascend“), während `In A World Of Our Own` mehr beatleesk altmodisch nach JELLYFISH oder FOOL´S GARDEN klingt als nach einer Prog-Formation. Über den Wolken schwebend kann Jon Davison seine komplette Eigenkomposition ´Light Of The Ages´ vortragen. Das Gitarrengenie Howe spielt in seiner Kreation `It Was All We Knew` so frei auf, das die Melodie mitgesummt werden kann, inklusive eines `Starship Trooper`-Einschubs. Diese leichte Kost findet, endlich ist auch einmal ein Chris Squire präsent zu hören, zumindest im Abschluss-Song `Subway Walls` ihr Ende.\nDer Alt-Fan wird sich `Heaven & Earth` ohnehin ungehört zulegen, falls er sich nicht schon vor Jahren mit Grausen abgewandt hat – immerhin ein schönes Album für den vorbehaltlosen Supporter.\nDie Legende YES lebt, aber unter äußerst fragwürdigen Umständen, leider weiter.\nTagFrontiers Records Heaven & Earth Melodic Rock Yes\nPrevious PostTAROT - Dying Daze Next Post BOGUSLAW BALCERAK'S CRYLORD - Gates Of Valhalla


Heinz Dreeskornfeld GmbH & Co KG in Bielefeld auf wlw.de\nErpestrasse 53, DE-33649 Bielefeld\nbox Zur Website https://www.wlw.de/de/firma/p-499715\nÜber Heinz Dreeskornfeld GmbH & Co KG\nWer kann, was viele können, muss es besser und schneller können. Mehr erfahren\nLaserschneiden als thermisches Trennverfahren entspricht in der Blechbearbeitung dem aktuellen technischen Standard.\nMit der Kombination aus Laserschneid- und Stanztechnik können wir für Sie Bauteile fertigen.\nBeim Biegen von Blech werden zweidimensionale Werkstücke in dreidimensionale Bauteile verformt. Durch die Kombination mehrerer Arbeitsschritte als Biegefolge stellen wir komplexe Bauteile her.\nDarunter werden kleinere thermische und mechanische Arbeitsgänge wie das Bohren, Fräsen oder das Gewindeschneiden gefasst, um passgenaue Winkel, Lochbilder oder Planparallelitäten herzustellen.\nWir verschweißen für Sie Bauteile zu komplexen Baugruppen und nutzen hierbei das unter technischen, wirtschaftlichen und sicherheitsrelevanten Aspekten am besten geeignete Verfahren.\nNatürlich sind wir auch für das Entgraten und Verrunden von Schnittkanten für Einzelteile bis hin zur größeren Serie Ihr kompetenter Partner. Auch bei Oberflächen-sensiblen Bauteilen.\nAls Profi für die Blechbearbeitung übernehmen wir für Sie das Planrichten von Blechen.\nTelefonnummer anzeigen : +49 521947070\nbox Firma kontaktieren : info@dreeskornfeld.de\nwebsite Zur Website : https://www.wlw.de/de/firma/p-499715\nTelefonnummer anzeigen : +49 5219470738\nbox Firma kontaktieren : marcus@dreeskornfeld.de\nSeit mehr als 40 Jahren verfolgen wir bei dreko diese Strategie. So können wir uns zu jeder Zeit bestmöglich nach den Bedürfnissen unserer Kunden ausrichten. Im Leistungsangebot, im Arbeitsprozess und in der eingesetzten Technologie. Mit hoher Fertigungstiefe bis zur vollständigen Baugruppe.\nAuf wechselnde Anforderungen können wir schnell reagieren und das im gesamten Spektrum der Blechbearbeitung. Von der Konstruktion über Laserschneiden, Biegen und Schweißen bis hin zur Oberflächenbearbeitung. So, wie es unsere Auftraggeber aus dem Maschinen- und Anlagenbau sowie der Hausgeräteherstellung und Landmaschinentechnik fordern.\nSchnell. Komplett. Kostenoptimal. Um kürzeste Produktionszeiten zu realisieren, halten wir das Material in unserem eigenen, vollautomatischen Hochregallager vor. Darüber hinaus investieren wir kontinuierlich in erstklassige Maschinen und Mitarbeiter, die das Musterteil genauso beherrschen wie die Serie.\nSie haben noch Fragen? Nehmen Sie mit Heinz Dreeskornfeld GmbH & Co KG Kontakt auf.


"FamilienApp": Mutter-Kind-Pass wird digitalisiert | krone.at\nFür Android und iOSUnappetitlich!WLAN-Kamera sprach:ResellingTouristin bestraft\n"Den Mutter-Kind-Pass gibt es seit über 40 Jahren in Papierform. Er hat sich bewährt, doch wenn der Pass verschwindet, gehen auch alle wertvollen Informationen darin verloren. Deshalb ist es an der Zeit, eine digitale Version anzubieten", sagte Karmasin. Eltern können sich die kostenlose "FamilienApp" des Familienministeriums ab sofort im Play Store und ab Mittwoch im Apple Store herunterladen. Den klassischen Mutter-Kind-Pass in Papierform wird es laut Karmasin weiter geben.\nApp hilft, Familienalltag zu organisieren\nAls "wichtigen Schritt zur Verbesserung der Familiengesundheit" bezeichnete Karmasin den Mutter-Kind-Pass. Die digitale Version solle es Eltern noch leichter machen, den Familienalltag zu organisieren und keine Untersuchung mehr zu verpassen. Sobald Eltern das Geburtsdatum ihres Kindes in die App eintragen, errechnet diese alle wichtigen Termine von Mutter-Kind-Pass-Untersuchungen über Behördenwege bis zu Meldungen an Krankenkassa und Arbeitgeber.\nDiese Termine können auch in den eigenen Terminkalender importiert werden. Der integrierte Impfpass erinnert an Impftermine und Auffrischungen und bietet einen Überblick über bisher erhaltene Impfungen. Mit der App können Eltern auf Informationen, Checklisten und Experten-Tipps zu Erziehungsthemen zugreifen. Diese stehen "für jede Lebenslage" von der Schwangerschaft bis ins Teenageralter zur Verfügung, erklärte Karmasin.\n167 verschiedene Angebote der Sozialversicherungen\nDie FamilienApp fasse insgesamt 167 verschiedene Angebote der Sozialversicherungsträger zusammen, erklärte Alexander Biach, Vorstandsvorsitzender des Hauptverbandes der Sozialversicherungsträger. Der digitale Mutter-Kind-Pass stelle Projekte zu Themen wie Bewegung, Ernährung oder psychische Gesundheit vor und verlinke auf den Infopoint "Kinder- und Jugendgesundheit" der Sozialversicherungsträger. Das Ziel sei es, dass die App ein Teil der elektronischen Gesundheitsakte (ELGA) werde.\nDer Mutter-Kind-Pass wurde 1974 mit dem Ziel eingeführt, die Säuglings- und Müttersterblichkeit zu senken. Fünf Schwangerschaftsuntersuchungen und die ersten fünf Kinderuntersuchungen bis zum 14. Monat sind verpflichtend und an das Kinderbetreuungsgeld gekoppelt.


Precision Schmeichology Negative Lite GK Gloves Size 8 | shop4de.com\nKlicken für größeres BildPrecision Schmeichology Negative Lite GK Gloves Size 8€42,49 VerfügbarBitte beachte, dass zusätzlich 5 - 7 Arbeitstage vor dem Versand benötigt werden. Dieser Artikel kommt aus einem anderen Lager und es kann etwas länger als gewöhnlich dauern bis dieser versandt wird. Sobald der Artikel versandt wurde, gilt die übliche Lieferzeit.\nEs gibt 0 Reviews. Bewerte dieses ProduktErhalte 2,125 Player Points Dieses Produkt meiner Wunschliste hinzufügenMöchtest du wissen wann dieses Produkt eine bestimmte Preisgrenze unterschreitet?Möchtest du wissen wann dieses Produkt eine bestimmte Preisgrenze unterschreitet? Gib deine E-Mail Adresse und den Preis unten ein und wir informieren dich wenn er unterhalb dieses Preises fällt.!E-Mail: Preis: €


GEMEINDE: Kuźnia Raciborska\nERSCHLISSUNGSDATUM: 1258 r.\nDas Generalkapitel der Zisterzienser beauftragte im Jahre 1238 die Äbte von Mogiła und Sulejów, das für ein neues Kloster bestimmte Land im Orte Woszczyce zu besichtigen. Das Kloster in Rudy, am Fluß Ruda entstand aus unbekannten Gründen auf einem Handelsweg der Diözese Breslau. Der Standort für das neue Kloster wurde von den Mönchen in Jędrzejów gewählt. Als Stifter wird der Herzog von Oppeln Wladilaus angesehen.\nDie erste Ausstattung des Kllosters war nicht groß. In erster Linie betrieb man Landwirtschaft, sowie Rinder-und Schweinezucht. Das Kloster entwickelte auch Obst-und Gemüseanbau, Bienenzucht verbunden mit Wachsherstellung, aber auch Honigwein und Liköre.In eigens angelegten Teichen wurde Fischzucht betrieben.\nAuf dem Klostergelände und auf den Klostergütern wurde Wein angebaut. Es entstanden Schmieden, Teerbrennereien, im weiteren eine Glashütte, die schon 1712-1740 Scheibenglas, Spiegel, Gläser, Krüge, Flaschen, Gefäße und Perlen herstellte.Diese Produkte wurden nach Österreich verkauft. Eine besondere Bedeutung hatte das Erzbergwerk und die damit verbundene Hütte, in welcher in großem Ausmaß Eisen produziert wurde. Bedeutende Einnahmen sicherten auch Anteile an der Waldwirtschft nebst Holzkohle- und Teerherstellung. Der erste Hochofen in Oberschlesien auf Kohlenbasis wurde im Jahre 1747 auf dem Zisterziensergut Stodoły erbaut und in Betrieb genommen.\nIm XIV Jh. entstand die erste Jungenschule beim Kloster. Weniger bemittelte Schüler wurden mit Lebensmitteln und Kleidung versorgt. Diese Schule wurde zu einm Realgimnasium erweitert - und war wohl die erste dieser Art in Oberschlesien. Im Jahre 1748 wurde beim Kloster ein Theatersaal erbaut, in welchem oft Festveranstaltungen und Vorstellungen zu verschiedenen Anlässen stattfanden. Beginnend im Jahr 1765 war über 11 Jahre auch eine Hochschule im Kloster plaziert. Mit der Zeit wuchs das Ansehen des Klosters, sowie der Äbte ständig. Sie nahmen unter den Prälaten in Oberschesien den ersten Platz ein. Im Jahre 1510 bekam Abt Mikolaj vom Papst das Recht zugesprochen Pontifikalinsygnien zu tragen.\nDie Übernahme Schlesiens durch Preussen verringerte die Rechte der Äbte in Rudy einschneidend. Das XV XVI - und die erste Hälfte des XVII Jh. waren für das Kloster Rudy sehr ungünstig. Die Hussitenkriege, Reformation sowie der 30-jäjrige Krieg brachten viele Zerstörungen mit sich. Die größten Verwüstungen richteten 1627 die Truppen General Mansfelds an.\nDer erste, grundlegende Umbau des Klosters fand in den Jahren 1671-1680 statt. Die Bauarbeiten leitete Maurermeister Melchior Werner aus Neisse. Veränderungen wurden an den Klostergebäuden sowie der Sakristei vorgenommen. Neu erbaut wurde das Schloss des Abtes. In den Jahren 1723-26 wurde die Marienkapelle der Kirche angebaut.\nÖftere Umbauten des Kloster hatten zur Folge, dass der Komplex seinen mittelalterlichen Charakter verlor.\nNach der Säkularisation im Jahre 1810 wurde ein Teil der Ausstattung aus der Kirche entfernt. Die preußische Regierung übergab Landgraf Wilhelm Amadäus von Rothenburg\ndie Klostergüter. Da er keine Erben hinterließ, wurden diese von seinem Neffen Viktor von Hohenlohe-Waldenburg-Schillingsfürst übernommen, welcher große Veränderungen des ganzen Komplexes vornahm. Der größte Teil der Wirtschaftsgebäude wurde abgerissen. Eine Parkanlage abgesteckt und errichtet. Nach einer derzeitgen Beschreibung gab es im Schloß dieses Magnaten 120 Säle, Kabinette, und Besuchszimmer mit Badevorrichtungen u.a.\nIm Januar 1945 wurden Schloss und die anliegenden Gebäude von der Roten Armee niedergebrannt. Die herzogliche Residenz wurde völlig zerstört und die Konstruktions-elemente der Kirche stark beschädigt.\nIn den siebziger Jahren begann eine Renovation des Klausur- und Abteigebäudes. In den Jahren 1989-1992 wurde die nicht vom Brand betroffene Marienkapelle - später auch die Fresken in der Kuppel der Kreuzkapelle erneuert. Einer gründlichen Renovierung wurde die Hauptfassade der Kirche unterzogen.\nIm Jahre 1998 ging der gesamte Kloster- und Schlosskomplex an die Diözese Gliwice über. Danach begann der Wiederaufbau mit Rekonstruktions- und Konservationsarbeiten. Die Diözese errichtet dort ein Formations- und Bildungszentrum. Zum Teil werden schon Säle mit verschiedenen Ausstellungen, historischen Inszenierungen und Adventsmärkten den Besuchern zugängig gemacht.\nDas ehemalige Zisterzienserkloster ist heute Eigentum der Diözese Gliwice. Gegenwärtig befindet es sich in der Phase des Wiederaufbaues und Rekonstruktion. Zu diesem Zweck wurden Geldmittel zugesprochen. Von den ersten Gebäuden ist nicht viel erhalten geblieben.\nEs ist im Zustand einer Ruine und besteht aus dem eigentlichen Kloster und dem hinzugebauten Haus des Abtes. Das Ziel des Aufbaues ist die Errichtung eines Formations-und Bildungszentrums der Diözese Gliwice.\nDie Kirche "Aufnahme Mariens in den Himmel" ist seit 1995 das Diözesan - Sanktuarium der Muttergottes von Rudy. Sie gehört zu den wertvollsten Architekturdenkmälern der Diözese. Im Nordarm des Transepts befindet sich ein Steinportal aus dem Jahre 1680 mit dem IHS-Monogramm im Strahlenkranz. Der größte Teil der Kirchenausstattung erlitt 1945 beim Brand der Kirche großen Schaden. Von den Seitenaltären verblieben nur vier aus Stuck und Holz aus dem Jahr 1785. Die Altarbilder werden M.Willmann zugeschrieben. An den Wänden der Kirche befinden sich Grabplatten der Äbte.\nBeachtungswert ist die barocke Marienkapelle mit dem wundertätigen Bild der Muttergottes von Rudy. Es stammt aus der Hälfte des XV. J.h. Das Innere der Kapelle ist reich mit Polychromien geschmückt. Der Eingang wird von einem kunstvollen Gitter geschlossen, welches von einem Ratiborer Meister im Jahre 1687 hergestellt wurde. In der St. Nepomucks-kapelle blieb eine Stuckverzierung erhalten - in der Heilig-Kreuz-kapelle eine Polychromie von 1775 - ein Werk von F.A. Sebastini.\nDie "Zisterzienser-Landschaftskomposition Rudy Wielkie" ist ein Park der Größe von .... auf dessen Gelände sich der ganze Kloster-Schlosskomplex befindet. Der Park ist durch seine Pflanzendecke naturkundlich attraktiv und wurde schon 1957 unter Naturschutz gestellt.


Deutschland muss attraktiv bleiben: WirtschaftsKurier - Nachrichten und Kommentare aus Politik und Wirtschaft\nDeutschland muss attraktiv bleiben\nBernhard Mattes, Präsident der American Chamber of Commerce in Germany, erläutert die Hintergründe des Phänomens Trump. In dem Gastbeitrag mahnt Mattes, zugleich Chef von Ford Deutschland, den Wandel zu Industrie 4.0 aktiver zu gestalten.\nAm 8. November 2016 wird der 45. Präsident der Vereinigten Staaten von Amerika gewählt. Die Amerikaner werden entweder die Demokratin Hillary Clinton oder den Republikaner Donald Trump ins Weiße Haus wählen. Mittlerweile ist der Wahlkampf in den Vereinigten Staaten vollständig entbrannt. Viele Europäer blicken verwundert über den Atlantik und fragen sich, wie es insbesondere umstrittenen Kandidaten wie Donald Trump gelingt, im Wahlkampf so viel Zustimmung zu erhalten.\nDer starke Fokus auf Personen und Persönlichkeiten, die Charakterisierung der beiden Parteien als big tents – die thematisch sehr breite Ausrichtung, um möglichst viele Wähler unter ihrem Dach zu vereinen – sowie das System der Vorwahlen mit Wahlmännern, Caucuses und Primaries, haben daran sicher ihren Anteil. In den Vorwahlen sind ideologische Wähler besonders aktiv. Für die Kandidaten gilt es daher zu überzeugen und tendenziell striktere Positionen zu vertreten.\nNach der Nominierung müssen beide Kandidaten zwangsläufig inhaltlich und rhetorisch moderater werden – denn Wahlen werden auch in den USA immer noch in der Mitte der Gesellschaft entschieden. Aktuelle Umfragen bestätigen dies: 42 % der Wähler bezeichnen sich als independents – sie sind weder registrierte Demokraten noch Republikaner und somit jene Wechselwähler, die es für den Sieg zu gewinnen gilt.\nSind diese notwendige Lagerbildung und Vereinfachung von Wahlbotschaften eine entscheidende Rahmenbedingung für den bisherigen Wahlverlauf, ist die gesellschaftliche Polarisierung in den USA eine treibende Komponente. Insbesondere „Anti-Politiker“, wie der ehemalige demokratische Bewerber Bernie Sanders oder der Republikaner Trump, profitierten von diffusen Ängsten der amerikanischen Bürger vor Globalisierung, Einwanderern und damit einhergehenden Veränderungen, sozialen Abstiegssorgen und einer wachsenden Enttäuschung über die Arbeit der gewählten Volksvertreter. Wie das Marktforschungsinstitut Gallup belegt, bewegen sich die Zustimmungsraten zur Arbeit des Kongresses bereits seit Jahren im niedrigen zweistelligen Bereich. Mehr als drei Viertel behaupten, wirtschaftlich schlechter dazustehen als vor vier Jahren und einen pessimistischen Blick in die Zukunft zu haben. Eine bis vor Kurzem relativ hohe Arbeitslosenquote, eine schwächer werdende Mittelschicht und eine wachsende Schere zwischen Arm und Reich prägen den gesellschaftlichen Diskurs.\nViele Amerikaner haben Angst vor diesem Wandel und verweigern sich etablierten Politikern. Das Gefühl, von der Politik nicht wahr- oder ernst genommen zu werden, und den verlorenen Glauben an den amerikanischen Traum greift auch Trump in seiner Wahlkampagne auf und gibt bestimmten Wählergruppen das Gefühl, endlich gehört zu werden. Mit einfachen Worten beschwört Trump eine scheinbar „gute alte“ Zeit herauf – selbst wenn sie so niemals existiert hat. Sein Wahlkampfslogan „Make America Great Again“ nimmt dieses Versprechen auf und impliziert, er könne das heutige „schlechte“ Amerika zu alter Größe zurückführen. Das dafür fehlende Programm, die Warnungen vor den vorrangig wirtschaftlichen Konsequenzen seiner Ankündigungen und der häufig offene Rassismus stören weder den Kandidaten noch seine Wähler.\nÜberlagern die schrillen Töne aus Trumps Lager oft die Berichterstattung, sollte jedoch nicht vergessen werden, dass Donald Trump in der Republikanischen Partei als umstritten gilt. Umfragen deuten ebenso mehrheitlich auf die Chancenlosigkeit eines Kandidaten Trump gegen eine Kandidatin Clinton hin, die einen realpolitischen und wirtschaftlichen Ansatz verfolgt\nDas Phänomen der Begeisterung für einfache Botschaften lässt sich nicht allein den Amerikanern zuschreiben. Auch in Europa sind Rechtspopulisten wie die österreichische FPÖ, die niederländische Partei für die Freiheit und die deutsche AfD gut darin, komplexe Ängste der Bevölkerung aufzugreifen und vermeintlich simple Lösungen anzubieten. Während in Europa die inhaltliche Auseinandersetzung mit diesen Parteien bereits begonnen hat, muss sich auch die amerikanische Gesellschaft und allen voran die Republikanische Partei mit diesen Entwicklungen zukünftig intensiv beschäftigen.\nDenn Freiheit, Toleranz und Offenheit sind eng mit der Tradition und Geschichte der USA verknüpft und haben das Land zu politischer und insbesondere wirtschaftlicher Stärke geführt. Vor allem Europa und Deutschland haben von einer engen Partnerschaft mit den USA profitiert. Die USA sind nicht nur Deutschlands wichtigster Handelspartner, sondern zählen zu den wichtigsten Investoren und sichern knapp 330 000 Arbeitsplätze allein im produzierenden Gewerbe. Deutschland ist für 14 US-Staaten der bedeutendste Exportmarkt, und US-Unternehmen haben einen Kapitalstock in Höhe von 740 Mrd. US-Dollar in Deutschland.\nAuch das diesjährige AmCham Germany Business Barometer – eine Umfrage unter US-Tochtergesellschaften am Wirtschaftsstandort Deutschland – unterstreicht die Bedeutung der deutsch-amerikanischen Wirtschaftsbeziehungen. So zeigt das Business Barometer, dass die US-Unternehmen in Deutschland 2016 auf Wachstumskurs sind. Das Jahr 2015 war für US-Investoren in Deutschland erfolgreich, und acht von zehn befragten Unternehmen rechnen mit kontinuierlichem Wachstum. Neben einer Ausweitung der Produktion gewinnt dabei vor allem der deutsche Arbeitsmarkt: 35 % der Unternehmen planen, die Zahl der Beschäftigten zu erhöhen. Aber auch langfristig profitiert Deutschland von der Präsenz der amerikanischen Firmen und umgekehrt: Gut die Hälfte der befragten Konzerne möchte in den kommenden drei bis vier Jahren ihre Aktivitäten in Deutschland ausbauen und senden damit ein wichtiges Signal an andere ausländische Investoren.\nGleichzeitig bescheinigen führende Manager Deutschland gute bis sehr gute Standortbedingungen. 79 % der von AmCham Germany befragten Unternehmen loben die Wettbewerbsstärke Deutschlands. Allen voran wird die Qualität und Ausbildung der Mitarbeiter geschätzt, dicht gefolgt von den Faktoren Zuliefernetzwerke (93 %), Infrastruktur sowie Forschung und Entwicklung (je 86 %) und potenzieller Absatzmarkt (78 %). Ein ähnliches Bild ergibt sich bei der digitalen Transformation: US-Investoren sind zuversichtlich, dass Deutschland den digitalen Wandel in Wirtschaft und Gesellschaft erfolgreich vollzieht. Das AmCham Germany Business Barometer zeigt allerdings auch, dass drei Viertel der US-Unternehmen klaren politischen Handlungsbedarf sehen und sich eine deutsche Bundesregierung wünschen, die den Prozess hin zu Arbeit 4.0 noch stärker gestaltet.\nInsgesamt ist Deutschland für amerikanische und ausländische Investoren ein hoch attraktiver Standort. Diese Attraktivität ist jedoch kein Selbstläufer. Deutschland muss kontinuierlich an seinen Standortbedingungen arbeiten, um seine herausragende Position im globalen Wettbewerb zu behaupten. Auch wenn eine international orientierte Exportwirtschaft wie die deutsche nicht immun vor externen Einflüssen ist, so sind „interne“ Standortfaktoren durchaus politisch steuerbar. Modernisierungs- und Verbesserungsbedarf besteht in den Bereichen der klassischen und insbesondere der digitalen Infrastruktur, Gründungsfinanzierung, Energie- und Arbeitskosten sowie Unternehmensbesteuerung. Zukünftig werden vor allem Anstrengungen auf dem Gebiet der Aus- und Fortbildung für die Industrie 4.0 nötig sein und bei den Energiekosten. Auch wenn andere Politikfelder im Moment größere Aufmerksamkeit erfordern, dürfen Reformen in diesen wichtigen Punkten nicht vernachlässigt werden.\nTTIP stärkt die Beziehungen\nGleichzeitig gilt es, die transatlantischen Beziehungen zu stärken. Die Verhandlungen um eine Transatlantische Handels- und Investitionspartnerschaft (TTIP) bieten diese Chance. Trotz der aktuellen Diskussion und widersprüchlicher Signale aus den Reihen der amerikanischen Präsidentschaftsbewerber muss Europa gemeinsam mit der US-Regierung weiter daran arbeiten, ein umfassendes Abkommen auszuhandeln.\nDeutschland und die USA stehen exemplarisch für den Erfolg von Wettbewerb, offenen Märkten und pluralistischen Werten. Eine wichtige Aufgabe wird es deshalb bleiben, den Bürgern und Bürgerinnen auf beiden Seiten des Atlantiks die Vorteile von globalem Handel und Investition aufzuzeigen. Dies gilt nicht nur für das TTIP-Abkommen, sondern auch auf dem Weg in eine zunehmend vernetzte Welt. Nur so kann ein optimistischer Diskurs in der Gesellschaft über Wirtschaft und Wohlstand angestoßen werden. Denn wir können Veränderungen nicht aufhalten, aber wir können diese aktiv und in unserem Sinne gestalten.\n07.10.2016 | 11:21


Reit- und Fahrverein Cloppenburg e.V. - Aktuelles\nAm Sonntag, den 29. April 2018, findet die alljährliche Wallfahrt für Reiter und Kutschfahrer statt. Hierzu sind alle Pferdefreunde herzlichst eingeladen.\nReiter und Kutschfahrer sammeln sich gegen 11:00 Uhr am Hof der Familie Vorwerk in Bethen. Von dort aus geht es im Schritt auf die Wallfahrtsstrecke mit dem Zielpunkt Wallfahrtskirche, wo eine kurze Andacht im Sattel stattfindet und anschließend für das leibliche Wohl gesorgt wird.\nFür eine bessere Übersicht, bitten wir alle, die daran teilnehmen möchten, sich in die Liste am schwarzen Brett in der Reithalle einzutragen oder sich wie im Link beschrieben zu melden. Wir freuen uns auf eine große Beteiligung!\nAusführliche Informationen zum Ablauf und Parkmöglichkeiten findet ihr unter: http://www.stmarien-bethen.de/07-april-2018-segnungstag-fuer-trauernde-mit-weihbischof-theising-beginn-14-uhr-in-der-basilika/\nAuch in diesem Jahr fand bei uns in den Osterferien ein Abzeichenlehrgang statt. Nach einer Woche intensivem Training haben sich 17 Teilnehmerinnen den kritischen Augen und Fragen der beiden Richterinnen Susanne Kluin und Katja Beck gestellt. Unsere Trainerinnen Marina Witte und Stefanie Janssen bereiteten sie vom Basispass über das Longierabzeichen bis zum Reitabzeichen der Klasse 4 gezielt auf ihre jeweiligen Prüfungen vor.\nBasispass Annika Lühring, Cara Krekler, Sarah Olding, Leandra\nRotenberger, Marie Fraas\nRA 7 Cara Krekler, Sarah Olding, Leandra Rotenberger, Marie Fraas\nRA 6 Laura Hambalko, Lina Rolfes\nRA 5 Johanna Witte, Annika Lühring, Jette Borchers, Seraphine\nvon Lehmden, Jette Schlömer, Marie Sabel\nRA 4 Antonia Witte, Birte Hoffhues, Karolin Alberding, Julia Dacic\nLongierabzeichen Jessica Poschmann\nWir haben uns schonmal auf Ostern eingestimmt. Mit Hilfe der Jugendwarte wurden am 17.03. viele schöne Fensterbilder gebastelt und Eier gefärbt. Ein Highlight des Nachmittags war die Eiersuche im Stall. Zum Abschluss gab es für jeden einen Schokohasen als Ostergeschenk. Die Kinder hatten riesigen Spaß und gingen mit leuchtenden Augen nach Hause.\nDie Jahreshauptversammlung findet am Freitag, dem 2. März, um 20.00 Uhr statt. Veranstaltungsort ist die Reiterklause der Reithalle in den Bührener Tannen. Alle Mitglieder sind hierzu herzlich eingeladen. Die Tagesordnungspunkte hängen in der Reithalle aus.\nIn diesem Jahr findet das Grünkohlessen wieder im Dorfkrug im Museumsdorf statt. Als Termin ist der 16. Februar 2018 vorgesehen, mit Beginn um 19 Uhr.\nAlle weiteren Informationen und die Anmeldeliste findet ihr am schwarzen Brett in der Reithalle.\nWir freuen uns auf einen geselligen und lustigen Abend mit Euch!\nDie Rahmentermine für dieses Jahr stehen fest. Ausführliche Informationen zu den jeweiligen Terminen folgen nach und nach.\n20.-24.06. Cloppenburger Reitertage\nAm 10. Dezember 2017 laden wir ab 15 Uhr zur unserer diesjährigen Weihnachtsfeier ein. Groß und Klein können in der weihnachtlich geschmückten Halle oder im warmen Stübchen ein buntes Programm von den Reitschülern und Voltigierern genießen. Für das leibliche Wohl ist mit Kaffee, Waffeln, Bratwurst und Glühwein gesorgt.\nDer Nikolaus möchte sich das natürlich nicht entgehen lassen und wird zwischen 16.30 Uhr und 17.00 Uhr erwartet.\nWer gerne noch eine Nikolaustüte bestellen möchte, kann sich in die entsprechende Liste in der Kantine eintragen.\nWir freuen uns auf einen schönen und besinnlichen Nachmittag mit euch!\nUnser diesjähriges Herbstturnier findet am 08. Oktober 2017 statt. Neben den Dressur- und Springprüfungen bis zur Klasse A sind eine kostümierte Führzügelklasse und ein Geschicklichkeitswettbewerb fester Bestandteil des Turniers. Neu in diesem Jahr ist der Paarklassenwettbewerb und ein Jump & Run auf E-Niveau, bei dem sich die Nachwuchsreiter präsentieren können.\nIn der Mittagspause zeigen unsere Voltigierkids ihr Können. Von 12 - 16 Uhr findet außerdem ein großer Reiterflohmarkt auf unserer Anlage statt. Den Zuschauern wird also einiges geboten und für das leibliche Wohl ist auch gesorgt.\nWir wünschen allen Teilnehmern viel Erfolg und freuen uns auf viele Besucher!\nAusschreibung Herbstturnier 2017.pdf\nZeiteinteilung Herbstturnier 2017.pdf\nReiterflohmarkt auf unserem Herbstturnier\nHaben sich bei euch übers Jahr auch zu viele Sachen angesammelt oder fehlt euch noch etwas in eurer Sammlung?\nDann haben wir was für euch: Wie schon angekündigt, findet am Turniertag (dem 08.10.2017) ein großer Reiterflohmarkt bei uns auf der Anlage statt. Gegen eine kleine Gebühr von 3€ werden Anmeldungen für Verkaufsstände entgegen genommen. Von 12 - 16 Uhr können dort dann alle möglichen Reitsportartikel den Besitzer wechseln. Alle weiteren Infos findet ihr in dem Bild.\nGrillfest für fleißige Helfer\nAls kleines Dankeschön für die zahlreichen Stunden, in denen viele helfende Hände in den letzten Wochen und Monaten im Einsatz waren, möchten wir alle Helfer zu unserem Grillfest am 28. Juli um 19 Uhr herzlich einladen. Nicht nur in die Vorbereitung, Durchführung und Nachbereitung unseres Turniers wurde viel Zeit investiert. Ganz besonders freuen wir uns in diesem Jahr auch über die Helfer, die sich mit viel Energie und Tatendrang bei der Erneuerung unserer Reithalle eingebracht haben.\nZur besseren Planung tragt euch bitte in die Liste am schwarzen Brett in der Reithalle ein oder meldet euch bei Karin Lüers an.\nSchöne Grüße vom Urlaubsort unserer Schulpferde! Sie genießen die nächsten sechs Wochen ihre wohlverdiente Sommerpause 24h auf der Weide. Ab dem 31. Juli 2017 geht es dann wie gewohnt mit dem Schulbetrieb weiter.\nHelfer auf den Cloppenburger Reitertagen\nLiebe Vereinsmitglieder und Freunde des Reitsports!\nWie jedes Jahr brauchen wir auch in diesem Jahr eure tatkräftige Unterstützung. Ab Ende Mai hängen wieder die Listen zu den verschiedenen Möglichkeiten bei den Cloppenburger Reitertagen helfend mitzuwirken in der Reithalle aus.\nBitte tragt euch leserlich in die Listen ein. Sobald die endgültige Zeiteinteilung für die Turniertage feststeht, hängen die Helfereinteilungslisten für jeden einzelnen Turniertag dann ebenfalls am „Schwarzen Brett“ in der Reithalle aus. Schaut bitte spätestens 4 Tage vor Turnierbeginn noch einmal auf diese Listen und notiert euch eure Termine.\nBei Fragen könnt ihr euch über die E-Mail Adresse des Vereins homepage-ruf-clp@gmx.de - oder direkt - an Dörte Barann wenden.\nInfozettel zu den einzelnen Helferaufgaben findet ihr rechts am „Schwarzen Brett“.\nBald ist es wieder soweit: Vom 21.6. - 25.6.2017 treten die Spring- und Dressurreiter mit ihren vierbeinigen Partnern um die Schärpe des Weser-Ems-Meisters gegeneinander an.\nDarüber hinaus finden ebenfalls die Qualifikationen zum DKB Bundeschampionat in Warendorf in den Disziplinen Springen und Dressur statt.\nDas tolle Ambiente des Turniers mit zahlreichen Leckereien macht auch einen spontanen Besuch immer lohnenswert.\nAm Samstagabend ist Party-Zeit! DJ Fuego sorgt im Zelt für ausgelassene Stimmung.\nAuch unsere kleinen Gäste kommen nicht zu kurz. Am Wochenende bieten wir am Nachmittag professionelles Kinderschminken an.\nDie aktuelle Ausschreibung für die Cloppenburger Reitertage 2017:\nAusschreibung_Cloppenburger Reitertage 2[...]\nAm Sonntag, den 14. Mai 2017, findet die alljährliche Wallfahrt für Reiter und Kutschfahrer statt. Hierzu sind alle Pferdefreunde herzlichst eingeladen.\nReiter und Kutschfahrer sammeln sich gegen 11:00 Uhr am Hof der Familie Vorwerk in Bethen. Von dort aus geht es auf die Wallfahrtsstrecke mit dem Zielpunkt Wallfahrtskirche, wo eine Messe stattfindet und anschließend für das leibliche Wohl gesorgt wird.\nFür eine bessere Übersicht, bitten wir alle, die daran teilnehmen wollen, sich bis zum 08.05. in die Liste am schwarzen Brett in der Reithalle einzutragen oder sich wie im Link beschrieben zu melden.\nAusführliche Informationen zum Ablauf findet ihr unter:\nDie folgende Woche ging mit einem kleinen Anfängerlehrgang weiter. Ein paar Reitschüler hatten die Möglichkeit bei Karin Lüers in aller Ruhe die Basics des Reitens zu erlernen. Das selbstständige Satteln und Trensen der Pferde und Ponys vor dem Reitunterricht stand täglich auf dem Programm. Außerdem durften die Kinder ins Reiten ohne Sattel, Voltigieren und Kutsche fahren reinschnuppern, an dem sie sehr viel Spaß hatten. Am letzten Lehrgangstag präsentierten sie ihren Eltern stolz, was sie innerhalb der kurzen Zeit alles gelernt haben.\nAuch in diesem Jahr fand bei uns in den Osterferien einen Abzeichenlehrgang statt. Nach einer Woche intensivem Training haben sich 14 junge Reiterinnen und Reiter den kritischen Augen und Fragen der beiden Richter Birgit Bögel und Georg Thole gestellt. Unsere Trainerinnen Marina Witte und Stefanie Janssen bereiteten sie vom Basispass bis zum Reitabzeichen der Klasse 4 gezielt auf ihre jeweiligen Prüfungen vor.\nBasispass Lina Rolfes, Jette Deeken, Marie Sabel, Sabrina Schütte,\nJette Borchers, Laura Hambalko, Jana Heidkamp\nRA 7 Laura Hambalko, Lina Rolfes\nRA 6 Finn Broxtermann, Jana Heidkamp, Marie Sabel, Jette\nRA 5 Antonia Withake, Jette Deeken, Pia Fangmann, Julia Dacic\nRA 4 Theresa-Maria Block, Alina Emke, Carina Lampe\nPlatznutzung für Nicht-Mitglieder\nJeder kann nach Anmeldung in den Genuss unserer tollen Anlage kommen!\nNicht-Mitgliedern bieten wir an, den Springplatz inklusive aufgebautem Parcours für 15€ pro Pferd oder die Dressurplätze für 10€ pro Pferd zu nutzen. Zur Terminabsprache meldet euch bitte bei Angela Schrandt (0171/8735732).\nGestern haben wir uns schonmal auf Ostern eingestimmt. Mit Hilfe der Jugendwarte wurden viele schöne Osterhasen gebastelt und Eier gefärbt. Die Kinder hatten riesigen Spaß und gingen mit leuchtenden Augen nach Hause.\nEin herzliches Dankeschön an alle Helfer! Die Außenplätze und die Anlage sind wieder hergerichtet. Der Parcours steht und die ersten Reiter haben ihn bereits für die kommende Saison eingeweiht.\nSieg beim Schulwettbewerb Reiten\nDie Antonius von Padua Grundschule Bethen nahm vergangenem Donnerstag, dem 23. März, am Schulwettbewerb Reiten in Löningen Boen Bunnen teil. Unter der Leitung unserer Reitlehrerin Marina Witte und Katharina Paschertz stellten insgesamt neun Schülerinnen eine interessante Reitkür vor. Unsere Reitschüler Antonia Witte und Clara Paschertz boten auf ihren Ponys zusammen mit sieben weiteren Mitschülerinnen ein Schaubild zum Thema Cowboy und Indianer dar. Sie belegten damit den 1. Platz und qualifizierten sich für das Finale in Ankum am 10. Mai. In Zusammenarbeit zwischen dem Pferdesport Verband Weser-Ems und der niedersächsischen Landesschulbehörde fand der Wettbewerb zum 27. Mal statt. Auch im Trail-Parcours gingen die ersten 3 Plätze an die Schule und Mitglieder des Reitvereins. Hier belegten Johanna Witte und Amelie Fee Bussmann den 1. Platz. Zweitbestes Ergebnis erzielte Marie Fraas.\nVorbereitung unserer Anlage auf die grüne Saison\nEin neuer Termin für den Helfereinsatz ist gefunden: Diesen Samstag, am 25.03.17, wird der Springplatz ab 10 Uhr für die grüne Saison hergerichtet. Wie immer werden hierfür wieder viele fleißige Helfer benötigt.\nHelfereinsatz / Eröffnung der Springsaison draußen\nAufgrund des schlechten Wetters muss der Helfereinsatz heute leider ausfallen. Sobald ein neuer Termin feststeht, wird dieser selbstverständlich veröffentlicht.\nDiesen Samstag, am 18.03.17, findet ab 10 Uhr ein Helfereinsatz auf dem Springplatz statt. Um den schönsten unserer vier Außenplätze wieder benutzen zu können, möchten wir das Laub entfernen. Sobald der Platz sauber ist, soll auch der Parcours aufgebaut werden, sodass dem Springen im Freien nichts mehr im Wege steht.\nNach dem letzten Pinselstrich geht ein arbeitsreiches Wochenende zu Ende. Die Bande in der großen Reithalle wurde am Samstag und Sonntag abgeschliffen und gestrichen. Nur Dank dem guten Teamwork und Engagement der Helfer war die Arbeit in Eigenleistung zu bewältigen.\nAm 01.04.2017 findet das alljährliche Osterbasteln statt. In diesem Jahr können unsere Vereinsmitglieder Ostereier färben und kleine Osterhasen mit den Jugendwarten basteln. Denkt daran euch rechtzeitig anzumelden, denn die begrenzten Plätze sind erfahrungsgemäß schnell vergeben.\nAn diesem Samstag, dem 11.03.17, findet ein Arbeitseinsatz auf der Reitanlage statt. In der großen und kleinen Reithalle soll die Bande überarbeitet werden. Außer Hilfe werden noch Exzenterschleifer und Lasurpinsel benötigt.\nAufgrund dieser Verschönerung sind beide Reithalle ab Samstag 12 Uhr bis einschließlich Sonntag gesperrt.\nAm vergangenen Freitag fand die Jahreshauptversammlung des Reit-und Fahrvereines Cloppenburg statt. Eröffnet wurde die Versammlung vom stellvertretenen Vorsitzenden Otto Witte. Es begann sehr emotional mit einem Nachruf auf den im Dezember verstorbenen 1. Vorsitzenden Alfred Borchers. „Wir haben alle einen Freund und Wegbegleiter verloren“, so Otto Witte. Im weiteren Verlauf ging er noch mal auf die Punkte ein, die Alfred Borchers besonders am Herzen gelegen haben, die Cloppenburger Reitertage und die Weiterentwicklung der Reitanlage. Nach einer Schweigeminute ging es mit den Tagesordnungspunkten weiter. Im Jahresbericht bewertete Otto Witte die Cloppenbuger Reitertage trotz des schlechten Wetters als großen Erfolg. Geplant für den Verein ist ein neuer Hallenboden, der im Frühjahr kommt. Der Umbau der Toilettenanlage wurde aufgrund des Todes von Alfred Borchers erst einmal zurückgestellt. Der Kassenwart Walter Rißmann, stellte in seinem Bericht die Zahlen des letzten Jahres vor und bewertete den weiteren Abbau der Schulden positiv. Nach der Entlastung des Vorstandes kam es zur Neuwahl des 1. Vorsitzenden. Als einziger Kandidat stellte sich Dr. Matthias Wenck, Allgemeinmediziner aus Cloppenburg, zur Wahl. Der passionierte Reiter und langjähriges Vereinsmitglied wurde mit großer Mehrheit gewählt. In seiner Antrittsrede dankte Matthias Wenck den Vereinsmitgliedern für ihre Unterstützung. Er werde versuchen, den Verein in Alfreds Sinne weiterzuführen.\nDas diesjährige Kohlessen am vergangenen Freitag im Dorfkrug war ein rundum gelungener Abend! Bei leckerem Essen in gemütlicher Atmosphäre verging die Zeit wie im Flug.\nDie Jahreshauptversammlung findet am Freitag, dem 3. März um 20.00 Uhr statt. Veranstaltungsort ist die Reiterklause der Reithalle in den Bührener Tannen. Alle Mitglieder sind hierzu herzlich eingeladen. Die Tagesordnungspunkte hängen in der Reithalle aus.\nEin lehrreicher Tag ging am Sonntag auf der Reitanlage des Vereins zu Ende. Die Teilnehmer und Zuschauer des Workshops konnten viele Eindrücke des Horsemanships sammeln. Dabei ging es vor allem um die Kommunikation mittels Körpersprache sowie den konsequenten, aber gewaltfreien Umgang mit den Pferden. Neben den Basics wie dem richtigen Führen, standen auch Schrecktraining, Freiarbeit und das Verladen auf dem Programm.\nAm Sonntag, den 19.02. findet von 9 - 17 Uhr ein Horsemanship-Kurs bei Andrea Knuth statt.\nAnmelden könnt ihr euch über die Liste am schwarzen Brett.\nWir wollen gerne am Freitag, den 03.02., unsere Weihnachtsfeier nachholen. Dort werden ein paar Shownummern, die geplant waren, gezeigt. Anschließend wollen wir gemütlich bei Feuerzangenbowle zusammen sitzen und den Abend ausklingen lassen. Losgehen soll es um 19 Uhr.\nWer möchte, ist herzlich eingeladen vorbeizukommen.\nIn diesem Jahr findet das Grünkohlessen, wie früher schon des Öfteren, im Dorfkrug im Museumsdorf statt. Als Termin ist der 24. Februar 2017 vorgesehen, mit Beginn um 19 Uhr.\nAuf Wunsch der Springreiter besteht für Vereinsmitglieder in Zukunft die Möglichkeit regelmäßig, sonntags einen Parcours aufzubauen. Die Zeiten stehen fest und tauschen wöchentlich.\nAn Sonntagen der ungeraden Kalenderwochen\nsteht der Parcours von 9-12 Uhr.\nAn Sonntagen der geraden Kalenderwochen\nsteht der Parcours von 14- 17 Uhr.\nAusfall der Nikolausfeier\nAus Respekt vor Alfred, der in der letzten Nacht leider verstorben ist, hat der Vorstand sich dazu entschlossen die Nikolausfeier am Sonntag abzusagen. Wir gehen davon aus, dass diese Entscheidung im Sinne aller ist und ihr Verständnis hierfür habt.\nAm 11. Dezember lädt der Reit- und Fahrverein Cloppenburg ab 14.30 Uhr zur Weihnachtsfeier ein. Um das Warten auf den Nikolaus zu verkürzen, wird ein von den Reitschülern und Voltigierern geplantes Programm geboten.\nDer Nikolaus wird zwischen 16.30 Uhr und 17.00 Uhr erwartet. Auch für das leibliche Wohl der Besucher wird mit Kaffee, Kuchen, Waffeln, Bratwurst und Glühwein gesorgt.\nWer noch gerne eine Nikolaustüte für 3€ bestellen möchte, erreicht Doris Meyer bis zum 08.12.2016, stellvertretend für den Nikolaus, unter der Telefonnummer 0151-22377496.\nAm vergangenen Samstag haben wir uns in der Reithalle mit den Kindern und Jugendlichen bereits auf die Weihnachtszeit eingestimmt. Mit Hilfe der Jugendwarte wurden viele schöne Lebkuchenhäuser gebastelt. Bevor die Eltern kamen, wurde noch ordentlich in der Reithalle getobt, sodass alle Kinder ausgepowert und glücklich den Heimweg antraten.\nAuch in diesem Jahr veranstaltet der Reit-und Fahrverein Cloppenburg wieder das traditionelle Herbstturnier.\nDies ist eine Veranstaltung für den turnierambitionierten Nachwuchs aus dem eigenen und angrenzenden Vereinen.\nNeben der Führzügelklasse mit Kostümbewertung werden die klassischen Prüfungen im Springen und in der Dressur geboten. ( Reiterwettbewerb, Dressurreiterwettbewerb, Springreiterwettbewerb bis zu den Prüfungen im Bereich A).\nDie Veranstaltung beginnt um 08.30 Uhr mit der Dressurprüfung der Klasse E und endet gegen 17.30 Uhr mit dem Mannschaftsspringwettbewerb. Gegen Mittag gibt es eine Shownummer der Voltigierer.\nAusschreibung Herbstturnier 2016\nalle Ergebnisse der Cloppenburger Reitertage sind aktuell hier einzusehen:\nStart der 37.\nWeser-Ems-Meisterschaften beim RuF Cloppenburg\nSamstagabend Reiterparty mit DJ Fuego,\nAm Mittwoch um 08.00Uhr beginnen die Cloppenburger Reitertage(22.-26.Juni)am Garreler Weg .\nHöhepunkt sind die 37. Weser-Ems-Meisterschaften im Springen und in der Dressur der Reiter, jungen Reiter, Junioren und der Pony Reiter.\nMit über 2200 Nennungen von mehr als 520 Reitern wurde ein noch nie erreichtes Ergebnis erreicht.\n“ Das haben wir unseren einzigartigen Plätzen (Ebbe/Flut System) zu verdanken“, da sind sich Alfred Borchers und Angela Schrandt vom RuF Cloppenburg einig. Selbst bei starken Regenfällen können der Spring- und die Dressurplätze in kurzer Zeit wieder zu Wettkampfbedingungen genutzt werden.\nAufgrund dieser guten Bedingungen für Pferd und Reiter wird auch zum ersten Mal die Qualifikation der 5-6 jährigen Dressurpferde zum DKBV Bundeschampionat in Warendorf in Cloppenburg stattfinden.\nDer Mittwoch und Donnerstag steht in den Bührener Tannen ganz im Zeichen der Qualifikation.\nAm Freitag beginnen die Meisterschaftsprüfungen. Mit dabei sind die Titelverteidiger des Vorjahres, Hartwig Rohde(RV Lastrup) und Kira Wulferding ( RV Holzhausen). Aber auch andere hochkarätige Reiter aus der Region wie Mario Stevens und Joachim Heyer sind wieder mit dabei.\nDie frischgebackene deutsche Meisterin der Vielseitigkeit, Sandra Auffahrt (RV Ganderkeseee) wird in Cloppenburg ebenfalls an den Start gehen.\nWiederholt engagiert sich die Horst-Gebers-Stiftung, ein Förderer des deutschen Jugendspringsports, bei den Cloppenburger Reitertagen. Die Stiftung fördert seit 2015 für zwei Jahre in Deutschland die Aus- und Weiterbildung von Nachwuchsspringreitern.\nIn Cloppenburg gehören drei Springprüfungen am Freitag und Samstag zur Horst-Gebers Qualifikationstour, in der Pony-, in der Junioren- und in der Jungen Reiter Klasse.\nDie im letzten Jahr erstmalig angebotene Youngster Tour für 7-8jährige Pferde wurde gut angenommen und deshalb wieder stattfinden.\nDie Veranstaltung wird auch in diesem Jahr von Clip my horse übertragen.\nNeben dem großen Sport wird dem Zuschauer auch ein tolles Rahmenprogram geboten.\nFür die ganz Kleinen gibt es am Wochenende ein Unterhaltungsprogram, verschiedenste Verkaufsstände laden zum Flanieren ein und an den allseits beliebten Kaffee-und Weinständen kann man sich zu einem Plausch niederlassen. Kaffee und Kuchen gibt es natürlich wieder im großen Zelt direkt am Springplatz.\nIn diesem Jahr gibt es wieder eine Tombola mit tollen Preisen. Gewinne sind unter andrem ein Strandkorb und ein Grill.\nDer Erlös vom Verkauf der Lose kommt den Schulpferden des Ruf Cloppenburg zugute.\nDie Ziehung der Gewinne findet vor dem Grossen Preis der Öffentlichen Versicherung am Sonntagnachmittag statt.\nAm Samstagabend findet die große Reiterparty mit DJ Fuego statt. Ab 22.00Uhr geht es im VIP Loungezelt los.\nZeiteinteilung Cloppenburger Reitertage 2016\nCloppenburger Reitertage 2016\nbald ist es wieder soweit... vom 22.6. bis 26.6. treten die Spring- und Dressurreiter mit ihren vierbeinigen Partnern um die Schärpe des Weser- Ems- Meisters gegeneinander an.\nAber auch für den nicht so pferdeinteressierten Besucher wird einiges geboten wie z.B. tolles Ambiente, verschiedene Leckereien, ...\nAußerdem gibt es am Samstagabend wie jedes Jahr eine Party und am Sonntag eine Tombola mit Preisen, die begeistern werden.\nDer RFV Ruf Cloppenburg\n-- Eintritt frei--\nPfingstzeltlager der Jugendabteilung\n17 Kinder und Jugendliche hatten für drei Tage über Pfingsten beim Reit- und Fahrverein Cloppenburg ihre Zelte aufgeschlagen. Den Zeltlagerteilnehmern wurde neben dem Reiten und Voltigieren ein abwechslungsreiches Programm geboten. Zu den Highlights zählten das „Jump and Run“, bei dem ein Teilnehmer laufend und der andere mit dem Pony einen Parcours bewältigen musste, sowie der bunte Abend, bei dem die Gruppe ihrer Kreativität freien Lauf lassen konnte. Der Wimpel wurde bis zum Abschlussgrillen am Pfingstmontag erfolgreich verteidigt. Als sich das Lagerleben dem Ende neigte, wollten sich die Kinder nur ungern von ihren neuen zwei- und vierbeinigen Freunden trennen.\nHallo liebe Reitsportfreunde hier findet Ihr die aktuelle Ausschreibung der Cloppenburger Reitertage 2016\nAusschreibung Cloppenburger Reitertage 2[...]\nOsterlehrgang beschert Teilnehmern Reitabzeichen der Deutschen\nAuch in diesem Jahr veranstaltete der Reit-und Fahrverein Cloppenburg\neinen Abzeichenlehrgang in den Osterferien. Reitlehrerin Marina Witte\nbereitete 11 Kinder und Jugendliche erfolgreich auf die Prüfungen vor.\nSo konnten die beiden Richter Susanne Kluin und Reinhold Guschke zum\nAbschluss in strahlende Gesichter schauen. Alle Teilnehmer bestanden\nBasispass: Alisa Popp, Johanna Witte, Finn Broxtermann, Alina Emke,\nJette Schlömer, Theresia-Maria Block\nRA 7: Johanna Witte, Finn Broxtermann\nRA 6: Alisa Popp, Jette Schlömer, Maja Lange\nRA 5: Antonia Witte, Clara Paschertz, Emma Wagner, Alina Emke,\nRA 4: Nina Wagner\nJahreshauptversammlung RuF Cloppenburg 2016\nAm 4.März fand die Jahreshauptversammlung des Reit-und Fahrvereines\nCloppenburg statt. Auf der Tagesordnung standen neben dem Bericht des\nVorsitzenden und des Kassenwartes Neuwahlen an. Unter der Leitung des\nWahlleiters Dr. Matthias Wenck wurde der bestehende Vorstand\neinstimmig wiedergewählt. Alfred Borchers (1. Vorsitzender), Otto\nWitte, Angela Schrandt (2. Vorsitzende), Walter Rißmann ( Kassenwart)\nund Manuela Henke (Schriftführerin) wurden im Amt bestätigt.\nVorher konnten Alfred Borchers und Walter Rißmann eine positive Bilanz\ndes vergangenen Jahres ziehen. Durch die Weser-Ems-Meisterschaften\ngeht es für den Verein wirtschaftlich bergauf. Aber auch das sportlich\nweit gefächerte Angebot im Verein sorgt für eine ständig steigende\nMitgliederzahl. Die 7 Trainer bieten in den unterschiedlichsten\nSparten Dressur, Springen und Voltigieren Unterricht bis hin zur\nschweren Klasse an. Der Erfolg zeigte sich allein bei den Jugendlichen\nmit insgesamt über 80 Platzierungen. Die Erwachsenen standen dem in\nnichts nach. Seit neustem haben sich auch Westernreiter dem Verein\nangeschlossen, die es bis zur Deutschen Meisterschafft geschafft haben.\nMit einer Schweigeminute wurde den Verstorbenen des Vereines gedacht.\nEin besonderer Dank ging posthum an Hubert Schlömer, der zusammen mit\nseiner Frau Maria (Mietze) in den 80er Jahren den Voltigiersport ganz\nweit nach vorne brachte. (3 malige Teilnahme an der Deutschen\nAm Ende der Veranstaltung dankte der Vorsitzende noch einmal allen\nMitgliedern für ihr Engagement und blickte zuversichtlich auf das neue\nJahr. Im Mittelpunkt stehen wieder die Weser-Ems-Meisterschaften vom\n22.-26. Juni. Das weit über die Kreisgrenzen bekannte Turnier bietet\nin diesem Jahr einen neuen Höhepunkt mit der Qualifikation der 5-6\njährigen Dressurpferde für das Bundeschampionat in Warendorf.\n04.03.2016 um 20:00 Uhr in unserer Reiterklause in der Reithalle statt.


hallo Herbstwind, :) wenn es dir auch um Austausch geht, kannst du deine Erfahrungen hier in diesem thread schreiben. Es gibt auch die Möglichkeit einen Erfahrungsbericht zu verfassen, wenn du ausführlicher über deine Geschichte berichten möchtest. Ich habe dich jetzt freigeschaltet, so dass du auch...\nliebe Annajak, :) es ist eine sehr schwere Situation in der du gerade bist. Viele hier im Forum kennen das alles, daher wirst du hier Verständnis finden. Es ist nichts zu spät und es ist auch nichts kaputt, auch wenn es sich so anfühlt. Dein ZNS wird heilen, es hat die Fähigkeit dazu. Es braucht v.a...\nhallo Annajak, :) ich gehe mal davon aus, dass dein Löschwunsch deiner Stresssituation geschuldet war. Gereiztheit ist mit ein mögliches Absetzsymptom, also Schwamm drüber. (Eine Signatur und die Nettiquette wäre allerdings schon wichtig) Ein Kaltentzug ist für das ZNS schwer zu verkraften, daher ka...\nhallo Sabine, :) ich hatte auf 10 mg Diazepam umgestellt und das reichte vorne und hinten nicht. Ich habe aber auch schon Äquivalenzdosentabellen gefunden in denen 3mg Bromazepam = 10 mg Diazepam. Hast du auf einmal umgestellt? Diazepam ist ja ein Spiegelmedikament, es dauert bis sich ein Spiegel au...\nBegrüssungstext: Hallo Herbstwind, :) willkommen im ADFD. Hier zunächst einige wichtige Punkte zum Austausch im Forum: Das ADFD ist ein Selbsthilfeforum und lebt vom gegenseitigen Austausch von Betroffenen untereinander. Mit der Anmeldung hast du dich für gelebte Selbsthilfe und aktiven Austausch a...\nhallo Herbstwind, :) willkommen im ADFD. Hier im Forum haben viele sehr schlimme Erfahrungen mit AD gemacht, du bist damit absolut nicht alleine. Sehr viele Ärzte glauben den Betroffenen nicht, wenn diese über Nebenwirkungen, Absetzsymptome berichten, obwohl selbst die Hersteller dies mittlerweilen ...\nhallo Sabine, :) auch von mir willkommen. Eine Umstellung auf Diazepam finde ich schwierig. Ich habe es ausprobiert (leider wurde mir nicht gesagt, dass man die Tropfen nicht mit Wasser einnehmen darf), aber auch bei der Tablettenumstellung stimmte für mich die Äquivalenztabelle nicht. Auf wieviel D...\nThema: Utret: Cipralex (Escitalopram) nach 10 Jahren 3 Wochen kalt abgesetzt\nRe: Utret: Cipralex (Escitalopram) nach 10 Jahren 3 Wochen kalt abgesetzt\nso, jetzt noch unser "Begrüssungstext": Hallo Utret, :) willkommen im ADFD. Hier zunächst einige wichtige Punkte zum Austausch im Forum: Das ADFD ist ein Selbsthilfeforum und lebt vom gegenseitigen Austausch von Betroffenen untereinander. Mit der Anmeldung hast du dich für gelebte Selbsth...\nhallo Utret, :) willkommen im ADFD. Nach 10 Jahren Einnahme ist es besonders wichtig, sehr langsam auszuschleichen. Ein Kaltentzug ist da sehr riskant. Gut, dass du wieder eindosiert hast. 3 Wochen nach 0 hätten wir eine niedrigere Dosis als 5 mg vorgeschlagen. Da du schreibst, dass es sich unter de...\nliebe Melody, :) Falls es es versuche würde ich es dann genauso machen wie Du sagst. Nur müsste ich noch wissen wieviel ml ich dann trinken soll aus dem verrührtem Glas? Ich rate dir da wirklich nicht dazu. Ich hatte dir nur die allgemeine Information dazu geben wollen, dass es möglich ist, Tropfen ...\nliebe Melody, :) Ich soll aber einen Tropfen auf ein Glas Wasser nehmen? Das ist doch sehr niedrig dosiert oder? Weil Du sagst es ist zu hoch dosiert, das verstehe ich jetzt nicht? Er meinte 3x einen Tropen auf ein ganzes Glas Wasser täglich. Oder reicht erstmal ein Tropfen auf ein Glas Wasser abend...\nliebe Melody, :) dass du massive Absetzsymptome nach der kurzen hast, zeigt, wie gereizt dein ZNS ist. Der Johanniskrautenzug kann allerdings auch noch mit ein Grund sein. Jetzt ein weiteres AD, wie Opipramol, das ebenfalls, wenn auch schwächer, an die Serotoninrezeptoren bindet, zu versuchen, halte...\nliebe Melody, :) dein Arzt scheint die AD durchprobieren zu wollen, die eher sedierend wirken. Es ist reines Ausprobieren mit Risiko. Doxepin ist ein trizyklisches AD, die gleiche Gruppe wie Amitriptylin, das du ja nicht vertragen hast. Opipramol hat eine Sonderstellung zwischn AD und Neuroleptika, ...\nhallo Melo, :) es tut mir leid, dass dein Schwiegervater ins Krankenhaus musste und dass das deine Symptome weiter verstärkt hat. ich kann gerade nur ganz kurz: Mirtazapin ist ein terazyklisches AD, es blockiert u.a. auch Serotoninrezeptoren https://adfd.org/austausch/viewtopic.php?p=376796#p376796 ...\nhallo Melody, :) ich würde Escitalopram sofort weglassen. Nach 9 Tagen, sollte das noch möglich sein. Es kann dennoch sein, dass du Absetzsymptome merken wirst. Die Unverträglichkeit halte ich allerdings für schwerwiegender. Ich weiss nur nicht ob ich Johanniskraut gleich wieder nehmen sollte, oder ...\nhallo Nosleep, :) diese Reduktion ist viel zu schnell, das merkst du ja selbst an den heftigen Entzugssymptomen. Wenn du jetzt so schnell weiter reduzierst, wird es in der Tat immer schlimmer werden. Das Rückfallrisiko ist bei diesem Vorgehen sehr hoch, da du ja massiv entzügig bist. Deine Rezeptore...\nhallo Melody, :) so jetzt noch unser Begrüssungstext mit den wichtigsten Infos: Hallo, willkommen im ADFD. Hier zunächst einige wichtige Punkte zum Austausch im Forum: Das ADFD ist ein Selbsthilfeforum und lebt vom gegenseitigen Austausch von Betroffenen untereinander. Mit der Anmeldung hast du dich...\nhallo Melody, :) so jetzt zu deiner Situation: du hast sicher sehr Schlimmes hinter dir und es tut mir sehr leid, dass es dir aktuell so schlecht geht. da ich immer panische Angst vor Antidepressiva hatte, durch eine schlechte Erfahrung mit Amitryptilin. Das ist schon mal ein Hinweis darauf, dass du...\nThema: Kiu: Sulpirid Ausschleichen\nhallo Kiu, :) auch von mir willkommen. Ich finde es recht ungewöhnlich, dass du Sulpirid zur Behandlung einer Depression bekommen hast. Es ist ja ein Neuroleptikum und wird bei Depressionen üblicherweise nur dann eingesetzt, wenn Antidepressiva erfolglos waren. Hast du zuvor denn bereits AD bekommen...


Gesundearbeit - Ordinariat und Zentralinstitut für Arbeitsmedizin\nDas ZfA nimmt seine Aufgaben in Forschung, akademischer Lehre, Beratung von Ärzten, Ministerien, Behörden, Unfallversicherungsträgern, Arbeitnehmer- und Arbeitgeberorganisationen und Krankenbetreuung sowie in der Fort- und Weiterbildung wahr. Von der klinischen Arbeitsmedizin werden Patienten mit den verschiedensten Gesundheitsstörungen und –gefährdungen arbeitsmedizinisch-internistisch untersucht. Im Vordergrund stehen Berufsasthma, Lungenkrankheiten sowie spezielle Gesundheitsstörungen durch Berufs- und Umweltstoffe und die psychomentalen Belastungen der modernen Arbeitswelt (z.B. Burnout-Syndrom). Die Schifffahrtsmedizin beschäftigt sich mit angewandten wissenschaftlichen Untersuchungen (u.a. Telemedizin bei Unfällen oder Erkrankungen an Bord). Der Hafen- und Flughafenärztliche Dienst (HÄD) versieht vor allem hoheitliche seuchenhygienische Aufgaben auf den Hamburg anlaufenden Schiffen und im Hafen.\nTel (040) 428894501\nFax (040) 428894514


Black latte - wirkungbewertungen - erfahrungen - Deutschland - bewertung - zusammensetzung - inhaltsstoffe - original - apothekekaufen - preis - tabaccess\nStartseite » Gewichtsverlust » Black latte - wirkungbewertungen - erfahrungen - Deutschland - bewertung - zusammensetzung - inhaltsstoffe - original - apothekekaufen - preis\nBlack latte - wirkungbewertungen - erfahrungen - Deutschland - bewertung - zusammensetzung - inhaltsstoffe - original - apothekekaufen - preis\nAutorin Herr Univ.-Prof. Dr. med. Harald Gollnick Ansichten 455 Veröffentlicht 2021-03-10T03:29:36.3161608+07:00\nDie Kapseln sind wissenschaftlich mit den richtigen Mengen natürlicher Inhaltsstoffe formuliert, um einen gesunden Blutzuckerspiegel bei Diabetikern zu unterstützen. Diese Angebote werden wiederkehrend verifiziert , dass der Preis, die Konditionen und Zustellung allzeit die Besten sind. 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Ein guter und effektiver Tipp gegen Cellulite ist ein Bad auf Basis von Meersalz.\nEs beschleunigt und stabilisiert den Stoffwechsel, verhindert die Ansammlung von Giftstoffen im Darm, entfernt Nachher vorher aus den Blutgefäßen. Keine Nebenwirkungen kein Grund zur Sorge. Ist mit Nebenwirkungen und Unverträglichkeiten zu rechnen.\nEs ist deswegen absolut nicht empfehlenswert sich Gedanken wegen der Anwendung zu machen. Wesentliche Informationen über Green Barley Plus. Wo kaufen - In einer Apotheke oder einem Geschäft.\nGemüse oder Obst gesundheitsschädlich der Ernährung hinzugefügt, und einige Lebensmittel sind ausgeschlossen. Einige Anwender freuen sich aufgrund der Fortschritte von Welltox. Dadurch können wir in Erfahrung bringen, ob die Wirkversprechen des Herstellers eingehalten werden. *


IG: Der erfolgreiche Test der psychologischen Unterstützung bei 40,00 USD sowie des seit Anfang dieses Jahres intakten Aufwärtstrends kam Anfang August gerade zum richtigen Der Ölpreis der Sorte WTI konnte daraufhin eine technische Gegenbewegung einleiten. Infolgedessen wurde die horizontale Schiebezone bei 41,25/40,65 USD zurückerobert. Das war jedoch noch nicht alles. Auch der exponentielle 200-Tage-Durchschnitt bei aktuell 43,91 USD sowie die 38-Tage-Durchschnittslinie bei momentan 44,69 USD konnten zurückgewonnen werden. Zudem gelang die Rückeroberung der waagerechten Trendlinie bei 44,76 USD. Die genannten Chartmarken fungieren nun als Unterstützungen.\nDie Notierungen haben nun die Oberseite des seit Juni 2016 vorherrschenden Abwärtstrendkanals bei momentan 45,20 USD erreicht. Eine äußerst interessante charttechnische Situation. Oberhalb besagter Marke könnte der Aufwärtstrend wieder aufgenommen werden. Mögliches Ziel wäre dann der Preisbereich bei 50,00 USD je Barrel. Misslingt der Ausbruchsversuch, müsste mit einem Test der erwähnten zurückgewonnenen Unterstützungen gerechnet werden.\nS Broker: Die Niedrigzinsen machen weltweit die Runde. Überall müssen Anleger und Investoren mehr Risiko eingehen um eine höhere Rendite zu erhalten. Aktienanleihen können in diesem Fall eine attraktive ...


3 Taekwondo Sportlerinnen des TUS Wengern überzeugen bei Online Gürtelprüfung - Wetter (Ruhr)\n5. Februar 2021, 21:20 Uhr\nhochgeladen von Dennis Schmidt\nAm 31.1.21 nahmen drei junge Sportlerinnen des TUS Wengern an einer Online-Gürtelprüfung statt. Tina und Maia Germana sowie Elena Kosok erhielten, nach intensiver Vorbereitung durch ihre Trainerin Anna Siepmann, die Möglichkeit an einer online Prüfung beim Kampfsportteam Redfire Lauenau teilzunehmen.\nDa durch die Corona Beschränkungen im Moment keine Präsenzprüfungen möglich sind, wurden die erforderlichen Prüfungsbereiche im heimischen Wohnzimmer abgelegt und über Zoom von den Prüfern beurteilt.\nTina und Maia konnten, als Geschwister, gemeinsam ihre Prüfung ablegen. Sie zeigten beide sehr gute Leistungen und konnten so ihren weiß-gelben Gürtel (9.Kup) entgegen nehmen.\nElena Kosok musste sich den Prüfern alleine stellen. Nach einem souveränen Auftritt erhielt sie ihren gelben Gürtel (8.Kup) und konnte mit ihren Leistungen so sehr überzeugen, dass sie direkt ihre Zulassung zur nächsten Online-Gürtelprüfung erhielt.\nSichtlich stolz zeigte sich ihre Trainerin Anna Siepmann. Sie hat ihre Schützlinge unter den erschwerten Corona Bedingungen mit zahlreichen Online-Trainingseinheiten so gut vorbereitet, dass alle 3 hervorragende Leistungen zeigen konnten und die Prüfer von sich überzeugten.


Generation Engagement - Zeitfokus\nam 15.Okt.2019 19:28\nDie heute Zwölf- bis 25-jährigen, mit denen sich die Studie beschäftigt, sind digital vernetzt und unabhängig wie keine andere Generation zuvor. Das gilt auch und in besonderer Weise für die Informationsgewinnung: Bestimmten in der Generation zuvor noch die Eltern, ob und welche Zeitung im Haus gelesen wurde und ob abends die Tagesthemen oder RTL aktuell im Fernsehen liefen, haben heute schon Zwölfjährige theoretisch unbeschränkten Zugriff auf Informationen und Einschätzungen aus allen politischen Lagern. Theoretisch, denn die Auswahl dessen, was tatsächlich wahrgenommen wird, wird wiederum zum einen doch wieder bestimmt durch die Prägung aus dem Elternhaus, zum anderen aber verstärken hier soziale Netzwerke und Filterblasen den Einfluss von Peer- und Freundesgruppen enorm. Informationen wie auch Falschinformationen verbreiten sich, Bewegungen und Gegenbewegungen formieren sich schneller und breiter. Gleichzeitig wächst, wer heute jung ist, in dem Bewusstsein auf, dass er seine Meinungen immer und überall kundtun kann - ob als Bild, als Kommentar, Like oder als Blogeintrag. Da überrascht es nicht, dass die Forscher aktuell zu dem Ergebnis kommen, dass diejenigen Jugendlichen, die politisch interessiert sind, auch immer engagierter werden - und das auch im realen Leben.\nGleichsam im Schatten dieser engagierten, zukunftsorientierten jungen Menschen allerdings gibt es auch weiterhin eine große Gruppe von Jugendlichen, die sich missverstanden, ungehört und übervorteilt fühlen. 71 Prozent glauben nicht, dass sich "Politiker darum kümmern, was ich denke", 51 Prozent glauben, die Regierung verschweige ihnen die Wahrheit (51 Prozent). Und während 57 Prozent es gut fanden, das Deutschland viele Flüchtlinge aufgenommen hat, hätten 20 Prozent ein Problem damit, wenn neben ihnen eine Flüchtlingsfamilie einziehen würde - und 18 Prozent wollen nicht neben einer türkischen Familie wohnen. So wirken die Ergebnisse der Jugendstudie wie ein Blick durch das Brennglas auf die Zerrissenheit der Gesellschaft, die sich immer mehr wie zwischen zwei unversöhnlichen Polen zu bewegen scheint: Greta und Trump, Gutmenschen und Populisten, Weltverbesserer und Skeptiker. Vor allem aber zeigen sie eines: Jene Probleme, die die Jugendlichen am drängendsten beschäftigen, sind genau die Themen, die viele Parteien lange ignoriert haben. Und die sie auch jetzt nur zögerlich auf die Tagesordnung setzten, bloß um sie dann schnell mit Scheinkompromissen wieder abzuhaken. "Eine Generation meldet sich zu Wort" - und sie hat etwas zu sagen. Wer "Fridays for Future" bislang noch als Teenager-Spleen abgetan hat, dem zeigt spätestens diese Studie, dass es hier um echte Probleme geht, die tatsächlich viele Menschen beschäftigen: einmal mehr ein Weckruf, sich endlich ernsthaft mit ihnen auseinanderzusetzen.\nUnsere Beiträge sind 263336504 mal aufgerufen worden.


© Toppits Save Food\nTipps & Tricks zur Planung von Mahlzeiten\nPermanent eine Einkaufsliste führen\nGerade den letzten Schluck Milch verbraucht? Dann am besten sofort eine neue Einkaufsliste erstellen und diese über die Woche hinweg weiterführen. So steht man im Supermarkt nicht ratlos vor den Regalen, sondern erinnert sich daran, was im Haushalt fehlt.\nVorsicht mit den Wünschen der Kinder\nViele Supermärkte sind so konzipiert, dass sie vor allem Kinder ansprechen – und diese haben meist viel auf ihrer Wunschliste. Wer gelegentlich die Möglichkeit hat, alleine einzukaufen, ist häufig effizienter und es landen nur die Dinge im Einkaufswagen, die auch auf der Einkaufliste stehen. Auch, wenn der Nachwuchs sich immer über eine kleine Überraschung freut…\nWissen, wie viel die Familie wirklich isst\nWenn häufig halbleere Teller abgeräumt werden, ist es ratsam, von Anfang an weniger zuzubereiten. Es hilft, darauf zu achten, wie viel jedes Familienmitglied isst. So fällt die Mengenplanung leichter. Das spart nicht nur Geld, sondern reduziert auch den Lebensmittelabfall.\nMenüs mit schnell verderblichen Lebensmitteln zuerst einplanen\nTomaten, Brokkoli, Spargel und Pilze sind Gemüsesorten, die schnell reifen und leichter verderben. Paprika, Kürbis, Spinat und die meisten Salatsorten hingegen halten sich länger. Für eine besonders lange Lagerung eignen sich Wurzelgemüse wie Zwiebeln, Möhren, Kartoffeln und Knoblauch. Produkt-Tipp: Durch die Poren im Toppits Aroma-Frischebeutel wird eine optimale Atmosphäre im Beutelinneren geschaffen, sodass Obst und Gemüse besonders frisch und knackig bleiben. So aufbewahrt, verlängert sich nicht nur die Haltbarkeit der Produkte bis um das Dreifache, auch der Geschmack bleibt optimal erhalten. Das gilt auch für besonders sensible Gemüsesorten wie Spinat oder Kräuter.\nEinen Speiseplan für die kommende Woche anlegen Es ist um vieles einfacher, den Speiseplan der kommenden Woche an einem ruhigen Sonntagnachmittag zu erstellen als in der hektischen Arbeitswoche. So können Zutaten sorgfältig bedacht und die Menge der nötigen Lebensmittel genau kalkuliert werden. Sind am Ende der Woche noch Zutaten oder Reste übrig, können diese in den Speiseplan der kommenden Woche mit eingeplant werden, um unnötige Lebensmittelabfälle zu vermeiden. Auch ein zusätzlicher Blick auf die kontinuierlich geführte Einkaufliste hilft bei der Essensplanung.\nEinen Speiseplan für die kommende Woche anlegen\nEs ist um vieles einfacher, den Speiseplan der kommenden Woche an einem ruhigen Sonntagnachmittag zu erstellen als in der hektischen Arbeitswoche. So können Zutaten sorgfältig bedacht und die Menge der nötigen Lebensmittel genau kalkuliert werden. Sind am Ende der Woche noch Zutaten oder Reste übrig, können diese in den Speiseplan der kommenden Woche mit eingeplant werden, um unnötige Lebensmittelabfälle zu vermeiden. Auch ein zusätzlicher Blick auf die kontinuierlich geführte Einkaufliste hilft bei der Essensplanung.\nTipps & Tricks zur Aufbewahrung von Lebensmitteln\nVorrangig schnell verderbliche Lebensmittel im Kühlschrank aufbewahren\nDer Balkon oder ein ungeheizter Keller sind geeignete Orte, um Eier, Wurzelgemüse und verschiedene Kohlsorten zu lagern. So ist nicht nur mehr Platz im Kühlschrank, es wird zusätzlich Energie gespart, da weniger Lebensmittel elektrisch gekühlt werden.\nKartoffeln, Zwiebeln und Knoblauch mögen’s dunkel\nDieses Gemüse benötigt keine Kühle, um frisch zu bleiben. Wichtig hingegen ist die Aufbewahrung im Dunkeln, z. B. im Keller oder im Vorratsschrank: Das fehlende Tageslicht verhindert das frühzeitige Austreiben von Wurzeln.\nFrüchte und Gemüse separat aufbewahren\nViele Fruchtsorten geben das Gas Ethylen ab, das den Reifeprozess der Lebensmittel vorantreibt, die unmittelbar in der Nähe gelagert werden. Äpfel, Avocados, Bananen oder auch Maracujas sollten daher separat gelagert werden, z. B. in einer Extra-Schale.\nFleischsorten wie Rind und Huhn halten sich mariniert und in Frischhaltebeuteln verschlossen bis zu mehreren Tagen frisch. Wichtig: Die Marinade sollte natriumlastig sein oder mit Salz angereichert werden. So wird das Fleisch besonders gut vor Bakterien geschützt. Übrigens: Bevor Fleisch im Kühlschrank aufbewahrt werden konnte, wurde es über längere Zeiträume in Salz gelagert. Zum Konservieren und Trocknen von Fleisch wird auch heute noch Salz und Natrium verwendet.\nEier mit der spitzeren Seite nach unten lagern\nSo aufbewahrt, entsteht eine kleine Luftblase an der Oberseite des Eies, die dafür sorgt, dass das Eigelb in der Mitte bleibt, umgeben von dem Eiweiß, das es frisch hält.\nGefrierbeutel vor dem Verstauen beschriften\nVor der Lagerung im Keller oder im Gefrierschrank ist es ratsam, mit einem Tiefkühl-Marker (z. B. von edding) das Einfrierdatum auf dem Gefrierbeutel zu schreiben. So können die Produkte zuerst verwendet werden, die zuerst eingefroren wurden, bevor sie halbaufgetaut im Abfall landen. Für eine schnelle Zubereitung zu einem späteren Zeitpunkt ist es hilfreich, Inhalt und eigene Kochtipps und Kombinationsmöglichkeiten auf dem Beutel zu notieren.\nWissen, welche Produkte nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden\nEinige Obst- und Gemüsesorten verlieren bei der Lagerung im Kühlschrank schnell an Geschmack und Konsistenz. Für den Erhalt optimalen Geschmacks sollten z. B. Tomaten, Kartoffeln, Zwiebeln, Kürbis, Bananen, Melonen und Limonen bei Zimmertemperatur aufbewahrt werden.\nTipps & Tricks für die Resteküche\nWenn Brot trocken aber noch nicht hart ist, einfach die Oberfläche mit etwas Wasser beträufeln und für ein paar Minuten in den Ofen schieben. Nach dem Herausnehmen istes fast so frisch wie gerade erst beim Bäcker gekauft.\nBrotkrumen zum Selbermachen\nBrot, dass nicht nur trocken, sondern bereits hart ist, kann dennoch für die clevere Resteküche genutzt werden. Übriggebliebene Brotscheiben können zermahlen und in einer nicht abgedeckten Schüssel im Kühlschrank aufbewahrt werden. So werden die kleinen Stücke hart und knusprig. Der Prozess lässt sich beliebig häufig wiederholen, bis ausreichend Brotmasse vorhanden ist, die zu einem feinen Puder zermürbt werden kann. Luftdicht aufbewahrt, kann es nun für das Panieren von Fleisch oder Gemüse verwendet werden. Extra-Tipp: Kleine Stücke von dunklem Brot, wie z. B. Vollkorn- und Schwarzbrot oder Pumpernickel, lassen sich – mit Zucker vermengt – als hausgemachte „Crunchys“ unter den Joghurt mischen.\nEin wöchentliches Reste-Gericht planen\nEin Abendbrot in der Woche (z. B. Donnerstag) lässt sich garantiert aus den Zutaten zubereiten, die sich im Laufe der Woche im Kühlschrank angehäuft haben und nicht verbraucht wurden. So wird verhindert, dass die Produkte zum „Ladenhüter“ werden und durch die Vielfalt von immer wieder verschiedenen Resten wird zudem die kreative Resteküche angeregt!\nÖle mit Gewürzen verfeinern\nAus übriggebliebenen Kräutern und Gewürzen können tolle Öle hergestellt werden. Die Kräuter dafür einfach kurz in kochendes Wasser tunken, um sie zu sterilisieren und anschließend mit Olivenöl in ein Behältnis füllen. Nach ein paar Wochen ist das Öl mit der Würze durchzogen und zwischenzeitlich dekorieren die Gefäße jeden Küchentresen.\nFreie Sicht auf alle Nahrungsmittel\nEinige Nahrungsmittel müssen schnell verbraucht werden – im Kühlschrank sollten daher keine Lebensmittel die Sicht auf andere verdecken. Es droht die Gefahr, diese beim Kochen zu übersehen und später entsorgen zu müssen.\nSüße Soßen aus Marmelade\nMarmeladenreste lassen sich optimal zu exzellenten Soßen für Desserts verarbeiten. Einfach etwas heißes Wasser in das Glas gießen und so lange rühren, bis eine glatte und cremige Masse entsteht. Sobald die Flüssigkeit wieder erkaltet ist, eignet sie sich hervorragend als Topping für Eiscreme und Pudding. Eine weitere Möglichkeit ist es, einen Kuchen mit Marmeladenresten zu glasieren und mit Teigkrümeln zu bestreuen.\n*Die Toppits® SAVE FOOD Studie ist die erste europäische Studie zum Thema Lebensmittelabfall in Privathaushalten und gibt Einblicke in das Verhalten und die Einstellungen europäischer Verbraucher, wenn es um Lebensmittelverschwendung geht. Die Befragung wurde von Januar bis März 2011 durchgeführt. Mehr Infos auf www.facebook.com/Toppits.de\n#Essen #Leben #Ratgeber #Lifestyle