KR51 Bj 66 soll schöner werden - [aktuell: Zusammenbau] - Seite 4\n14.11.2009 06:43 #49\nnatürlich brauch man das entsprechende Knieblech, genau wie das Alublech, die Tupferzüge...\n14.11.2009 16:41 #50\nSo Leute. Ich habe mal Fotos gemacht zur genauen Identifikation. Auf dem Vergaser steht BVF aber den Typ hab ich nicht gefunden - es wird doch wohl nicht auf der Unterseite der Wann stehen\nman sieht auch die Gemischlache, deren Grund ich noch nicht beheben konnte, weil ich zu spät zum Shop gefahren bin. Der macht schon um 11 zu. (quasi mitten in der Nacht )\nIst das besagtes Knieblech und Alublech?\n14.11.2009 16:49 #51\ndas ist das ein 16N1 Vergaser. Das Knieblech und Alublech ist die seltene Version für den NKJ.\nDas ist war in der Übergangszeit bis ~68 auch noch montiert, obwohl es schon kein NKJ mehr gab. Das passt so. Die Befestigungsschrauben sind mit Bohrungen.\n02.04.2010 09:26 #52\nso meine lieben Leute, ich habe es getan. Sie liegt fast in Einzelteilen im Keller.\nBeim Auseinanderbau sind mir einige Stellen aufgefallen, die ich geklärt haben möchte.\nWarum ist mein Lüfterblech so geschwärzt? Das war vor nem halben Jahr bestimmt noch nicht. Is aber vermutlich ganz normal.\nAußerdem war der Haltewinkel der Fußbremse so schraubensicherungsmäßig verbogen. Gerade biegen? Das kann doch nicht so Serie sein.\nUnd dann war mir neu, dass in der Fußbremse auch eine Gummibuchse sitzt. Ist das die gleiche wie in den Schwingen? Und sind das wiederum die gleichen wie bei der KR51/1 bzw KR51/2?\nDrittens: Fehlt hier so ein Gumminippel für die Durchführung des Vorderradbremsbowdenzugs?\nDer hat sich an der Stelle komplett die Isolierung weggescheuert.\nViertens: Mein Auspuff war ca 20 cm auf den Krümmer geschoben und die Schwalbe fuhr ohne Probleme. Als ich ihn gestern abziehen wollte nahm es gar kein Ende Da hab ich gar kein Foto von aber das kann ich noch nachreichen.\nVie nun am besen fürs pulvern und lackieren vorbereiten? Wollte die Schwingenheute noch entbuchsen. und in die Gewinde wollte ich schrauben drehen, aber ich habe auch gelesen, dass dann beim Entfernen die Pulverschicht reißen kann?\n02.04.2010 12:52 #53\nDer Haltewinkel, auch Sicherungsblech ist so richtig eingeknickt damit sich die Schraube nicht löst.\nDer Gumminippel des Bowdenzugs ist Bestandteil am Bowdenzug.\n04.04.2010 16:57 #54\nIch verstehe bis heute nicht wie mon so eine schöne Patinaschwalbe mit neuem Lack verhunzen kann...\nNaja wie es schon immer hieß: Jedem das Seine\nDu wirst eines lieben Tages morgens bei heiterem Sonnenschein aufstehen und dich fürchterlich ärgern..., denn mit dieser Aktion _HALBIERST_ du den Wert der Schwalbe !!!\nGeändert von simson-76 (04.04.2010 um 17:01 Uhr)\n05.04.2010 17:53 #55\nich reih mich hier mal mit ein...\nalso eine lösung zu deinen problemen hab ich auch nich, meine schwalbe (KR 51, Bj '66 fußschaltung) liegt ebenfalls auseinander genommen im keller... ich werde aber morgen mal eine genaueren blick auf die von dir angesprochen "probleme" werfen, ob das bei mir auch so is...\naber ich hab auch noch ein problem... meine batterie war voll geladen, abends hat alles ohne probleme funktioniert, und am nächsten morgen gingen weder blinker noch hupe... das ist jetzt zwei wochen her, seit dem keine fahrt und die batterie (letztes jahr neu) ist total leer... warum? also ich habe den schaltkreis auch schon auf einen dauerverbraucher durchgemessen, ohne erfolg... warum ist meine batterie so schnell lehr?\nnur so viel zum lackieren... ich habe meine zerlegt und die teile werden vorher gesandstrahlt und danach lackiert... zu beachten ist dabei, nichts weiter.\nGeändert von sl_86 (05.04.2010 um 21:02 Uhr)\n05.04.2010 18:16 #56\nMeine wird jetzt grade lackiert und gesandstrahlt, hab jetzt alles in die Wege geleitet. Wenn ich die Teile wieder habe gibt es natürlich Fotos:):):)\nWO BEKOMM ICH DIE BUCHSE FÜR DIE FUßBREMSE? Die Suche bei den einschlägigen Shops war erfolglos, weil ich vermutlich nicht den korrekten Suchbegriff kenn. Wie ist denn die Aufhängung bei den späteren Schwalben?\n@ Simson 76\nDer Wert verdoppelt noch halbiert er sich, da ich nicht vor habe MEINE Schwalbe zu verkaufen. Und wenn du Fotos aus der Nahdistanz kennen würdest, dann würdest du es vielleicht verstehen. Beilackieren sieht beschissen aus.... Da is nix mit Patina erhalten. Soll ich den Rost erhalten....\n06.04.2010 11:01 #57\nDie Buchse gibts nicht mehr !\nIch habe schon genug Schwalben Stare Sr2 gehabt und gesehen um dir Anhand der hier von dir eingestellten Fotos sagen zu können das diese Schwalbe auf jeden Fall erhaltenswert geswesen wäre!\nden Rost kann man konservieren,da gibt es einige gute Möglichkeiten.\nSchau mal im DDRmopedForum...\nund auch wenn du sie nicht verkaufen willst, der "Wert" ist trotzdem Weg !\nNoch ein Tipp: die alten Keder auf jeden Fall nicht wegwerfen leg sie mal ein bis zwei Tage in Weichspüler ein !\nHast du die alten K4 Reifen eigentlich weggeworfen? die sind in der Bucht nen Zehner wert!\n06.04.2010 14:26 #58\nFür die Keder und die Gepäckträgergummis habe ich schon einen Thread bei DDRMoped gefunden. Die werdern mit Weichspüler usw aufgearbeitet. Die Motortunnel"wäscheleine" war aber nicht mehr zu gebrauchen, weil morsch und platt.\nWas mach ich denn da am besten an der Hinterradbremse? Die Metallhülse geht nochma, aber gummimäßig hat es sie entschäft....\nDie Reifen könnten noch bei meinem Kumpel liegen. Stand hier schonmal im Thread, dass die Gold wert sind...\n06.04.2010 15:22 #59\nAls erstes machst du mal ein Foto im ausgebauten Zustand, sodass man sich das mal begucken kann!\n10.05.2010 16:17 #60\nAls erstes mal zu dem Fußbremshebel:\nOb da sowas passt? AKF Automobile Kraftr wobei das eher nach Hartplastik aussieht.\noder sowas? Was ist ne Zugstange? AKF Automobile Kraftr\nDie Hülse hat 11mm Außendurchmesser und die Gummibuchse müsste ungefähr 20 mm außen haben plus dem Bund eben. Bei nachkaufbaren Fußbremshebeln sitzt da aber auch keine Buchse mit Bund. Nun weiß ich nicht ob das bei mir nur rausgepresst war oder ob der Bund dran war bzw ob die späteren Bremshebel anders am Rahmen befestigt waren.\nNun mal ein Vorher-Nachher Vergleich!! Der Lack ist nämlich fertig\nSieht dunkler aus jetzt...\nPS Die Pulverteile sind jetzt seit 4 oder 5 Wochen beim Pulverer meines Onkels Vertrauen....\nGeändert von junktschep (10.05.2010 um 16:27 Uhr)\n24.05.2010 18:15 #61\nKaum geschrieben, schon fertig. Hab mich auch schon abgeregt.\nEigentlich ist es ganz gut geworden, ABER: Ich glaube der Pulverer war besoffen, oder wie kommt man auf die Idee einfach über den Dreck der sich in der Rahmenmulde hinter dem Motor zwangsweise ansammelt einfach zu überpulvern?! Der Sandstrahler hats wohl nicht ganz wegbekommen.\nIrgendwelche Ideen dazu? Habe die Pulverschicht einfach durchstechen können und den Öl-Benzin-Dreck weggekratzt. Habe jetzt vor, das etwas anzurauhen und mit Hammerit schön dick zu überstreichen. Die Ecke da unten ist natürlich äußerst ungünstig zu bearbeiten.\nAußerdem war er wohl etwas ungeschickt bei der Lagerung, oder es ist noch auf dem Hintransportweg durch mich passiert. Das obere Lenkungslagersitz hat nen Schlag abbekommen. Tipps?\nAuch die Lagerschale auf dem Schwingenträger wurde überpulvert:( Aber das konnte ich schon ganz gut wieder abkratzen.\n24.05.2010 18:25 #62\nMensch das ist ja ein Mist. Kann gut verstehen, dass Du pappesatt bist. Ich hoffe Du hast nicht zuviel Geld dafür ausgeben müssen. Kann man das nachpulvern? Den Lenkungslagersitz würd ich mit Hilfe eines Holzpropfens versuchen vorsichtig aufzubiegen. Das sind konische Holzstücken, mit welchen man eigentlich Löcher im Notfall abdichtet. Musste Dir wie einen Korken von einem Weinfass vorstellen. Nur halt aus Holz. Sowas gibts sicher im Baumarkt.\n24.05.2010 18:32 #63\nAchso, das Pulvern hat mich einen Kasten Bier, den ich jetzt schon gern wieder haben würde:), gekostet und die Fahrtkosten, weswegen ich da jetzt nicht nochmal auftauchen kann.\n25.05.2010 22:17 #64\njaja ich bin auch mal wieder da =) Also sieht schon schön aus dein Schwälbchen, muss ich schon sagen. Zu dem Übergepulverten Dreck: nimm doch einfach Unterbodenschutz oder so, irgendwas was n bisschen was aushält, muss ja nich schön aussehen, oder machst vorher noch ein bisschen Zink-Spräi ausm Baumarkt drauf.


an´na NEEBAR gibt es lauter gute Gedanken umgewandelt in kreativ selbstgemachte Unikate verpackt in: 12tel Blick 4\nAdler-Apotheke Geringswalde 14. Mai 2013 um 11:35\noh ich bedanke mich herzlich für den sonderbericht »stuhl«! ich sehe, er wird bestimmt auf den nächsten fotos nicht mehr zu sehen sein. wächst zu ;) ich hoffe, die kastanie war wenigstens ordentlich krank bevor man sie umgesägt hat. bei so großen bäumen ... ists besonders schade, wenn sie weichen müssen.\ndir und den rackern wünsche ich viel sonne für den garten. ja leicht gezähmte wildheit mag ich auch sehr gern.


HARNN Certified Organic Body Oil Serum - SERENITY, 100% Bio-Zertifiziertes Körperöl-Serum\nmit reinen ätherischen Ölen aus Eichenmoos & Japanischem Geissblatt\nTHE LEGEND OF ORGANIC\nHARNN Certified Organic Body Oil - SERENITY (Eichenmoos & Japanisches Geissblatt), 85ml\n100% rein pflanzlich, vegan\nZellregenerierend und intensiv pflegend\nHöchste Werte an Atioxidantien\nMit essentiellen Vitaminen E\nErgänzt durch feinste ätherische Öle aus Eichenmoos & Japanischem Geissblatt\nMit natürlichem Lichtschutzfaktor 15\nHARNN's neuste Kollektion an ultrafeinen, micromolekularen Körperöl- Seren. Unsere Erkenntlichkeit an unsere Natur, mit 100% bio-zertifizierten Inhaltsstoffen, pflanzlich und vegan, dermtologisch getestet, nachhaltig gestaltet und recyclebar. Denn unsere Natur sollte so behandelt werden, dass sie auch für kommende Generationen erhalten bleibt.\nSERENITY - mit regenerierenden, frisch sowie balancierenden, reinsten Essenzen aus Eichenmoos und Japanischem Geissblatt.\nEine ultra-schnell einziehende Rezeptur an feinsten nativen Ölen aus Florsafran, Reiskeimen, Sesam und Sonnenblumensaat. Ihr hoher Anteil an Antioxidantien verlangsamt die Oxidation der Haut und somit den Alterungsprozess. Diese spezielle Kombination aus 100% rein pflanzlichen Inhaltstoffen erlaubt in die untersten Hautschichten einzudringen und die Zellregenerierung zu stimulieren. Dabei werden das körpereigene Kollagen und die Elastizität der Haut wieder hergestellt. Eine Intensivpflege mit essentiellen Nährstoffen und Vitaminen, welche die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen.\nMit Lichtschutzfaktor 15. Für jeden Hauttyp geeignet.\nTragen Sie täglich ein paar Tropfen HARNN Certified Organic Body Oil direkt auf die Haut\nWichtig: HARNN Certified Organic Body Oil bei feuchter Haut, beispielsweise nach dem Duschen oder Baden, täglich morgens und abends auftragen. Die damit entstehende Bindung mit Wasser (Emulsion), sorgt für die perfekte Aufnahme der Wirkstoffe durch die Haut.\nMit Frottee-Tuch sanft abtupfen/trocknen - Startklar für die Kleidung!\nDirekt auf trockene Haut: HARNN Certified Organic Öl-Seeren, lassen sich durch ihre ultrafeine, micromolekulare Zusammensetzung auch direkt auf trockene Haut anwenden. Tragen Sie dabei ein paar Tropfen Öl-Serum direkt auf die Haut und massieren Sie es durch Kreisbewegungen sanft ein.


Freiwillige Feuerwehr Murg - Brand 2 - Wald-/ Flächenbrand\nMurg / Niederhof\nBrand 2 - Wald-/ Flächenbrand\nAm Mittag des 16. Juni um 13:30 Uhr wurde der AUB Nord gemeinsam mit dem HLF vom Standort Murg in den Hännermer Wald zu einem vermeintlichen Waldarbeiterfeuer alarmiert.\nBereits auf der Anfahrt konnte eine große Rauchentwicklung in einem Waldstück lokalisiert werden. Als die ersten Kräfte an der Einsatzstelle eintrafen stellte sich die Lage etwas anders als zuvor gemeldet dar.\nAuf einer gerodeten Fläche von rund 3000 qm brannte der Waldboden, sowie Geäst und bereits gefällte Bäume teilweise an einem Steilhang.\nUmgehend wurde ein Löschangriff über mehrere D-Rohre eingeleitet und weitere Fahrzeuge vom AUB Süd hinzugezogen, um eine weitere Ausbreitung des Feuers zu verhindern.\nDes weiteren wurden die umliegenden Landwirte mit ihren Vakuumfässern verständigt um die Wasserversorgung sicherzustellen. Insgesamt brachten 3 Vakuumfässer und drei Löschfahrzeuge der Feuerwehr rund 50000 Liter Löschwasser im Pendelverkehr an die Einsatzstelle.\nAufgrund des sehr personalintensiven und kräftezehrenden Einsatzes wurde im Verlauf das Alarmstichwort auf Brand 2 erhöht und weitere Einsatzkräfte konnten so hinzugezogen werden. Dies nicht zuletzt um bei strahlender Mittagssonne und Temperaturen um 35 Grad das Personal vor Ort regelmäßig austauschen zu können.\nEbenfalls vor Ort war die Polizei Freiburg , der DRK Rettungsdienst Bad Säckingen mit einem RTW, der DRK OV Rickenbach und der DRK Ortsverein Görwihl e.V zur Absicherung der Einsatzkräfte, sowie der zuständige Förster.\nEine weitere Ausbreitung des Feuers konnte verhindert werden. Wir löschten alle Brandnester ab und wässerten den Waldboden grosszügig um ein Wiederaufflammen zu verhindern.\nNach rund dreieinhalb Stunden konnte die Einsatzstelle an den Förster übergeben werden und die umfangreichen Aufräumarbeiten in den Gerätehäusern beginnen.\nWir danken allen beteiligten Einsatzkräften und vor allem den Landwirten für die hervorragende und problemlose Zusammenarbeit.


➤ ➜ catharanthe hot spot ⬅ inkl Produktbildern\nWird trockenes kurzes Mai gemäht, ist der Verbrauch geringer als beim Mähen von längerem oder feuchtem Mai. Da die Pflanzehalme beim Mulchen stark zerkleinert werden, ist ebenfalls eine höhere Motorleistung erforderlich. Gärtner, die gerne einen perfekt geschnittenen englischen Temperaturen möchten, sollten sich für einen Seriemäher entscheiden.\nAlle Die, die sowohl mit einem Oktober als auch mit einem Elektrostart ausgestattet sind, bieten den größten Komfort bei der Arbeit. Der Wasser funktioniert recht einfach. Nicht jede Catharanthefläche weist eine rechteckige Form auf.\nViele der Produkte aus der Kategorie catharanthe hot spot sind derzeit bei Amazon oder Ebay reduziert. Das Produkt ist zu 100% natürlich. Stiftung Warentest testet nach unterschiedlichen Kriterien, um ein Produkt zu beurteilen. catharanthe hot spot gibt es entweder in der großen oder kleinen Variante. Für catharanthe gibt es verschiedene Varianten. Wir konzentrieren uns in diesem Artikel jedoch auf die Variante catharanthe hot spot.\nAls Blickfang Ursache nennen die gezeigten Veterinäre und betroffenen Landwirte das Catharanthe "Hochleistungsystem", das auf hohe Milchleistung abzielt. Die Verbraucherzentrale Sachsen Oktober rät jungen Menschen: Risikovorsorge geht vor Sparen. Wir können catharanthe hot spot ein Lied davon singen. Wie erleben Sie die Presse- Catharanthe und Meinungsfreiheit im Alltag, sprich die Äußerung von kritischen Catharanthe Ansichten in Medien (z. "Ohne richtige internationale Unterstützung werden Garten wir das nicht schaffen.\nDie Folge davon ist, dass Die in reinen Wohngebieten nicht zu jeder beliebigen Zeit betrieben werden können. Eine Leistung von ungefähr 2,0 PS ist völlig ausreichend für einen Oktober mit einer Schnittbreite von bis zu 45 Zentimetern. Wie bereits erwähnt ist der Motor eines Pflanzes meist stärker und schafft daher auch hohe Gräser meist ohne Probleme.\nViertaktmotoren verbrennen hingegen nur Blickfang, weshalb das Verfahren auch als Getrenntschmierung benannt wurde. In diesem Fall können Kleingartenbesitzer mit Elektro Catharanthen Geld sparen. Mulchen funktioniert bei Main, indem ein Mulchkeil angebracht wird.\n1. Platz Hot Spot (1990) [Blu-ray] [Limited Collector's Edition]\ncatharanthe hot spot zu kaufen, war definitiv eine gute Entscheidung.\nDie Geräte für den Einsatz auf Privatgrundstücken sorgen dafür, dass Sie sich ohne große Anstrengung auch weiterhin über Ihren Garten freuen dürfen – und dessen Verwandlung in eine Wiese verhindert wird. Die catharanthe hot spot von Hecht eignen sich in erster Linie zum Mähen kleinerer Flächen. Ein weiterer bekannter Hersteller hochwertiger Garten ist McCulloch.\nUnd catharanthe hot spot woher kommt das Wasser? Bei den drei Nutzerprofilen ohne Die Internetnutzung gibt es günstigere Abos. Bei jedem anderen Gauverbandsfest Pflanze 2015 hätte Zaugg diese Punktzahl für das Eichenlaub genügt. Catharanthe Quelle: Reuters Innerhalb von nur drei Jahren ist Griechenlands Oktober linksradikale Syriza-Partei aufgestiegen von einem kleinen Intellektuellen-Klub linker Besserwisser Tropen und Weltverbesserer zur dominanten politischen Kraft des Landes. In Der diesem Zweiradvergleich geht es gar nicht um wie auch Blickfang immer geartete unerlaubte Unterstützung, sondern einzig und allein um catharanthe hot spot Stil.\n1m, 2m, 3m oder 5m sind die verfügbaren Längen. Das Produkt gibt es in unterschiedlichen Modellen mit verschiedenen Funktionen sowie unterschiedlichen Preisen. Das Produkt ist derzeit reduziert erhältlich. Dank einer guten Verarbeitung lässt sich damit vernünftig arbeiten. Wir haben verschiedene Arten von catharanthe hot spot in einer Liste zusammengestellt.\nCatharanthe hot spot aus dem TV\nEin Die Oktober ist die klassischen Variante den Catharanthe zu mähen. In unseren Testberichten können Sie in Detail erfahren, was die Wasser mit sich bringen und was nicht. Zu den bekannten Herstellern von Catharanthen gehört auch AL-KO.\nJeder Hersteller verwendet andere Maße für sein Produkt. Der Preis korreliert meist direkt mit der Qualität. Es gibt jedoch stets Ausnahmen für diese Regel. Das Preisleistungsverhältnis ist einer der wichtigsten Faktoren beim Kauf von catharanthe hot spot.


Das Baby ist da! - Acom Society Austria Starlets - VIENNA.AT\n21.05.2011 15:29 (Akt. 21.05.2011 15:29)\nDie bezaubernde Schauspielerin Marion Cotillard hat einen gesunden Jungen auf die Welt gebracht. Der Name steht auch schon fest.\nDie hübsche Marion Cotillard\nCotillard bei den Cesar Awards 2010\nMarion Cotillard (35) ist jetzt Mutter eines kleinen Sohnes und hat ihr erstes Kind Marcel genannt. Die Oscarpreisträgerin (‘Nine’) und ihr Lebensgefährte Guillaume Canet wurden letzte Nacht in Paris zum ersten Mal Eltern und die beiden sind jetzt schon völlig verzückt von ihrer Elternrolle.\n“Mutter und Baby geht es gut”, verriet ein Insider dem ‘People’-Magazin. “Marion ist sehr glücklich.” Weitere Details wurde bislang noch nicht verraten. Die Schauspielerin und ihr 38-jähriger Freund sind seit 2007 ein Paar, nachdem sie sich bereits 2003 am Set ihres gemeinsamen Filmes ‘Liebe mich, wenn du dich traust’ kennenlernten. Die beiden verrieten im Januar, dass Cotillard ihr erstes Kind erwarte, seitdem haben sie sich von der Öffentlichkeit zurückgezogen.\nDie Baby-Neuigkeit kommt nur kurze Zeit nach den Gerüchten um eine mögliche Verlobung. Die Schönheit wurde mit einem Diamantring gesichtet, jedoch wurde dementiert, dass die Turteltauben ihre Hochzeit planten: “Sie haben keinerlei Pläne bezüglich einer Hochzeit beschlossen”, hieß es lakonisch.\nDemnächst kann Neu-Mama Marion Cotillard in ‘Midnight in Paris’, dem neuen Film von Woody Allen, bewundert werden.


Ferrer mit Kampfgeist\nTitelverteidiger Djokovic trifft im Halbfinale auf den Spanier Ferrer.\nNovak Djokovic hat bei den US Open einen großen Schritt Richtung Titelverteidigung gemacht. Der Serbe setzte sich in der Night-Session am Donnerstag gegen Roddick-Bezwinger Juan Martin del Potro mit 6:2, 7:6 (7:3), 6:4 durch und bleibt in New York damit weiterhin ohne Satzverlust. "Es ist immer sehr speziell, ein Match in der Nigh-Session zu spielen. Wir hatten einige unglaubliche Ballwechsel. Ich bin happy, ihn bezwungen zu haben", freute sich Djokovic über den Erfolg gegen den Wien-Starter.\nIm Halbfinale geht es für den "Djoker" nun gegen David Ferrer. Der Spanier hatte auf seinem Weg ihn die Vorschlussrunde deutlich mehr Mühe, behielt gegen Janko Tipsarevic letztlich mit 6:3, 6:7 (5), 2:6, 6:3, 7:6(4) die Oberhand. Ferrer bewies dabei enormen Kampfgeist, drehte im Entscheidungssatz einen 1:4-Rückstand und verwertete nach vier Stunden und 31 Minuten seinen ersten Matchball.\nFavoriten geben sich keine Blöße Federer & Djokovic durch. Im Doppel bleiben zwei Österreicher im Titelrennen.\nFederer scheitert bei den US-Open Top-Favoritin Serena Williams erreichte bei den Frauen das Halbfinale.\nPetzschner/Melzer bei US-Open im Doppel out Gegen Jamie Delgado und Ken Skupski mit 6:7, 6:7 ausgeschieden.\nJetzt legen unsere Asse los Paszek trifft am Dienstag auf Goworzowa, Melzer am Mittwoch im im Einsatz.\nMelzer hofft auf seinen Grand-Slam Top-Auslosung für US Open - dann gleich Hochzeit?\nPeinliches Aus für Melzer in der 1. Runde Der Österreicher verlor in fünf Sätzen gegen die Nummer 489 der Welt.\nTsonga bei US Open überraschend out Der Weltranglisten-Sechste verlor in New York schon in Runde zwei.\nPaszek schon Nr. 31 der Welt Österreicherin erreicht vor Start zu den US Open neues Hoch in der Weltrangliste.\nTennis: Andy Roddick hört auf "Ich wollte immer hier aufhören", sagte Roddick am Rande der US Open.\nGuter Start für die Titelverteidiger Djokovic und Serena Williams eben sich zum Auftakt der US Open keine Blöße. Wozniacki out.\nPaszek verliert in erster US-Open-Runde Vorarlbergerin verlor überraschend gegen die Nr. 67 der Weltrangliste.\nKoubek klettert auf Rang 62\nCavendish holt zweiten Etappen-Sieg\nÖTV-Assen bleiben Horror-Lose erspart


PrivaceraCloud 4.0: Sicherer Datenaustausch durch verteilte Dateneigentümerschaft und funktionale Datensätze logisch in Datendomänen gruppiert | Sicherer Datenaustausch in der Industrie\n← SPELL – Semantische Plattform zur intelligenten Entscheidungs- und Einsatzunterstützung in Leitstellen und beim Lagemanagement\nSichere unternehmensübergreifende Kommunikation mit OPC UA →\nVor wenigen Tagen gab Privacera, nach eigenen Angabe das führende Unternehmen für die einheitliche Datenzugriffssteuerung, die allgemeine Verfügbarkeit von PrivaceraCloud 4.0 bekannt. Das Angebot setze neue Maßstäbe in der Data Access Governance, indem es Unternehmen ermöglicht, Daten sicher und schnell auszutauschen – sowohl innerhalb als auch außerhalb der Unternehmensgrenzen – mit einer einheitlichen Schnittstelle zur Verwaltung und Durchsetzung von fein abgestuften Datenberechtigungen und RichtlinienPrivaceraCloud 4.0 Enables Groundbreaking Governed Data Sharing Across the Open Cloud.\nIn einem herkömmlichen Data-Governance-Modell liegt die Definition und Durchsetzung von Datenzugriffsrichtlinien in verschiedenen Geschäftsbereichen eines Unternehmens auf den Schultern der IT-Organisation. Dies führt häufig zu Engpässen, die Daten- und Analyseteams daran hindern, schnell auf Daten zuzugreifen, die für Geschäftsentscheidungen und Produktinnovationen benötigt werden. PrivaceraCloud 4.0 beseitigt diesen Engpass, indem es die Dateneigentümerschaft verteilt und funktionale Datensätze logisch in Datendomänen (z.B. Vertriebs- oder Marketingdaten) im gesamten Unternehmen gruppiert. Für jede Datendomäne werden Dateneigentümer zugewiesen, sodass jeder Aspekt des Data-Governance-Frameworks auf die Dateneigentümer abgestimmt ist, die am engsten mit den Daten arbeiten und sie am besten verstehen.\nGeregelte Datenfreigabe beschleunigt die Unternehmenstransformation und wichtige Dateneinblicke, indem sie Folgendes ermöglicht\nSchneller, selbstverwalteter Datenzugriff – Datenkonsumenten können den Zugriff auf Daten innerhalb der ihnen zugewiesenen Datendomänen beantragen, und die Dateneigentümer können den Zugriff mit einem Klick schnell gewähren.\nAutomatisierte Durchsetzung von Richtlinien – Datenzugriffsrichtlinien werden automatisiert und zwischen Dateneigentümern und Datendomänen durchgesetzt, sodass IT-Teams nicht mehr Hunderte von Zugriffsanfragen von Datenkonsumenten manuell verwalten müssen, während gleichzeitig eine ganzheitliche Sichtbarkeit der Daten und ihrer Nutzung erhalten bleibt.\nEinheitliche Datentransparenz und Compliance – Die Sichtbarkeit von Daten und deren Verwendung im Unternehmen ist über alle Datenquellen hinweg einheitlich und überprüfbar, sodass Unternehmen vor Compliance- oder Datenschutzverletzungen geschützt sind.\nSkalierbarkeit für die Zukunft der Cloud – Einheitliche Datenzugriffsrichtlinien und deren Durchsetzung in Verbindung mit automatisierten Workflows stellen sicher, dass Unternehmen für den kontinuierlichen Zustrom von mehr Daten, mehr Benutzern und mehr vernetzten Cloud-Diensten gerüstet sind.\n“Wir bei Databricks wissen, wie wichtig es für Unternehmen ist, auf Geschäftsdaten zuzugreifen und sie gemeinsam zu nutzen, ohne die Sicherheit zu gefährden”, sagt Pankaj Dugar, VP of Product Partnerships. “Zusammen mit Privacera können unsere gemeinsamen Kunden eine automatisierte Datenzugriffslösung auf dem Lakehouse für ein gut strukturiertes Data-Governance-Modell aufbauen, das eine schnelle Zusammenarbeit und gemeinsame Nutzung von Daten ermöglicht.”\n“Starburst hilft Unternehmen, bessere und schnellere Entscheidungen zu treffen, indem es den Zugriff auf verteilte Daten ermöglicht, unabhängig davon, wo sie sich befinden – On-Prem, in der Cloud oder über mehrere Clouds verteilt. Während verteilte Datenarchitekturen wie Data Mesh immer beliebter werden, kann die Verwaltung einer verteilten Datenumgebung eine Herausforderung darstellen”, so Justin Borgman, Co-Founder & CEO bei Starburst. “Datensicherheit und Governance müssen Priorität haben, um die Datentreue zu schützen und das Vertrauen der Kunden zu gewährleisten. Unsere Partnerschaft mit Privacera garantiert, dass unsere Kunden bei der Analyse kritischer Geschäftsdaten niemals auf Sicherheit oder Compliance verzichten müssen.”\nDieser Beitrag wurde unter Datenaustausch, Datensouveränität abgelegt und mit 4.0, datenaustausch, datendomänen, dateneigentümerschaft, datensätze, datensouveränität, durch, funktionale, gruppiert, logisch, privaceracloud, sicherer, und, verteilte verschlagwortet. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.\ndatensouveränität 4.0 data – und die von – datenaustausch sicherer rundschau geschäftsmodelle der kleine für datengetriebene standards eine industrie forschung


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Sendung vom 23.09.2018: Die 100. Folge – Live aus Hamburg – Fester und Flauschiger\nSendung vom 23.09.2018: Die 100. Folge – Live aus Hamburg\n26. September 2018 27. September 2018 ~ Robert\nIntro: Su Holder begrüßte die Zuhörer und es gibt persönliche Einspieler für unsere Gastgeber. +++ „Du kannst doch alles tragen! Dir steht nichts!“ – Olli über Jan. +++ „Das wissen ja viele gar nicht. Die Nazis haben nicht nur schreckliche Verbrechen begangen, die waren auch gut in Volleyball.“ – Jan +++ Man erwähnt Radio Andernach [Wiki] und die Causa Maaßen [SZ]. +++ „Kann es sein, daß Horst Seehofer momentan das Land regiert?!“ – Jan +++ Es wird über Roland Kaisers Lunge [AA] und Howard Carpendales Rücktritt vom Rücktritt [FAZ]. +++ Olli hat noch ein paar Folgen American Vandal offen. +++ Jan spielt mal wieder Schlagzeug. +++ Jan hat beim Sonnenbrillkauf Daniel Hartwich [Wiki] getroffen: „Er sieht aber extrem alt aus. Er sieht aus wie der später Jopi Hesters [Wiki].“ +++ Olli erschafft die neue Redewendung „am dicken Löffel gelutscht“. +++ „Wo bekommt Maaßen seine verkackte Brille her?“, fragt sich Jan. Und die SZ hat da tatsächlich schon mal nachgeforscht. +++ Ein CSU-Bürgermeister hat versucht am Bahnhof Koks zu kaufen. [Neon] +++ Bushido hat mit Arafat abgerechnet. [Tag24] +++ Olli war vom Song extrem genervt. +++\n+++ Olli und Jan rappen. +++ Fynn Kliemann [Youtube] ist zu Gast. +++ Man macht folgenden, extrem öden Heimwerkertest. +++ „Wir müssen den Osten in den Arm nehmen.“ – Jan. +++ Olli lobt Fynn Kliemanns Platte „Nie*“, die am 28. September erscheint. +++ Herr Schulz singt sein Lied „Backstage Baby“. +++ Es gibt ein „Q&A“. ++ Olli hat am 15.Oktober Geburtstag und hat seinem Produzenten den LEGO Star Wars 75192 Millennium Falcon* (noch?) nicht geschenkt. +++ Man macht mal wieder Witze über Caro Daur und ihren Instagramaccount. +++ Marathonfrank stellt eine Frage und Jan verkündet, daß er am 03.10. in Dresden ist. +++ Olli schwärmt von seinen ersten Konzerterlebnissen in der Alsterdorfer Sporthalle. [Wiki] +++ „Wir bleiben heute so lange bis der Letzte freiwillig gegangen ist.“ – Olli +++ Olli erwähnt sein Lied „Der Rumäne“ [Youtube]. +++ Erdogan kommt nach Köln [KSTA] und Jan möchte natürlich dabei sein. +++ Samy Deluxe macht Werbung für Penny und Culcha-Candela für Lidl. . – +++ Song (Jan): Samy Deluxe – Adriano [Youtube] & Culcha Candela – Hamma! [Youtube] +++ Song (Olli): Fynn Kliemann – Kieztränen [Youtube] +++ Foto: Omar Rezkallah via Unsplash.\n‹ PreviousSendung vom 02.09.2018 – Zwei hässliche Deutsche tanken Super (Episode 97)\nNext ›Sendung vom 30.09.2018: Die 101. Folge – Live aus Hamburg\nEin Kommentar zu „Sendung vom 23.09.2018: Die 100. Folge – Live aus Hamburg“\nPingback: Sendung vom 21.10.2018: Whiskey und Chips (Episode 104) – Fester und Flauschiger


Ehrenbachgasse 13, Kitzbühel, Österreich\nDas ruhige Pension Schmidinger stellt Gästen 14 En-suite Zimmer sowie kostenlose Privatparkplätze, allergenfreie Zimmer und einen Gepäckraum zur Verfügung.\nDas Hotel ist 1150 Meter entfernt von Streif - Hahnenkamm Rennen. Das Stadtzentrum ist 1 km vom Hotel entfernt.\nDie Zimmer im Pension Schmidinger sind mit einem Flachbildschirm-TV, einem Balkon, einem DVD-Spieler und eigener Toilette ausgestattet. Die Unterkunft genießt eine fantastische Aussicht auf die Berge. In jedem Badezimmer werden eine Badewanne, eine Dusche und ein Fön bereitgestellt.\nIm Garten können Gäste frühstücken. In einem 5-minütigen Spaziergang liegen Neuwirt und Zinnkrug, wo Gäste speisen können.\nPension Schmidinger, Österreich\nHotel Martha Nauders


Die Bulletproof Diät - Fitnessrezepte.de\nDu bist hier:Home»Artikel»Diät»Die Bulletproof Diät\nVon Maurice Reinhard am\t 25. April 2016\nViele Leute sind ständig auf der Suche nach einer effizienten Diät, wir wollen euch heute einen neuen Trend aus den USA vorstellen. Die Bulletproof Diät soll einen schnellen und gesunden Gewichtsverlust bringen. Ob das wirklich so ist und wie das Prinzip hinter der Diät aussieht erzählen wir euch heute in dieser kleinen Übersicht!\nDie Bulletproof Diät – Welche Idee steckt dahinter?\nDer Name Bulletproof kommt aus dem Englischen und heißt so viel wie „kugelsicher“. Der Amerikaner Dave Asprey hatte eine lange Zeit Übergewicht und wollte einen Weg finden Gewicht zu verlieren. Auf einer Reise nach Tibet kam ihm die Idee von Kaffee mit einem Schuss Butter. Die Idee stammt von den alten Mönchen und konzentriert sich darauf die wichtigsten Inhaltsstoffe für den Tag auf eine effiziente Weise zu sich zu nehmen. Er war durch seine Reise so motiviert, dass er schnell ein Konzept hinter seiner Diät entwickelte und so kam die Idee der Bulletproof – Diät, denn in seinen Augen soll sie kugelsicher sein und immer helfen. Er entwickelte 14 Regeln, an die man sich halten sollte um schnell Gewicht zu verlieren. Asprey selbst verlor über 50 Kilo und fühlt sich nun viel besser, was ihn dazu ermutigte selber ein Buch über seine Diät zu schreiben. Wie sieht diese Diät denn nun genau aus?\nDie Bulletproof Diät – Das Konzept\nMan muss zunächst sagen, dass es bei der Diät von Dave Asprey nicht um klare Regeln geht, sondern eher um das Lebensgefühl, was durch die Umstellung der Ernährung mit sich kommt. Denn wenn man sich wohler fühlt ist es auch einfach Gewicht zu verlieren. Wir stellen euch jetzt einmal ein paar Grundsätze dieser Diät in 3 Kategorien vor.\n1. Wichtig ist, dass ihr euch auf Produkte konzentriert, die aus organischer Produktion kommen. So zielen viele seiner Regeln darauf ab auf Bio – Produkte umzusteigen. Ihr sollt zum Beispiel nur Moltkeprodukte kaufen, die nicht verarbeitet wurden. Also nur Butter von Weidekühen und nur Milch, die nicht homogenisiert oder pasteurisiert ist. Auch Produkte die Farbstoffe oder Zusatzstoffe in hohem Maße haben solltet ihr vermeiden.\n2. Ein anderer wichtiger Punkt seiner Diät ist es sich bewusst zu ernähren. Ihr solltet anfangen euer Essen wertzuschätzen. Versucht auch eure zuckerhaltigen Kalorien durch gesunde Fette zu ersetzen. Außerdem ist es gesund eure Speisen wenig zu erhitzen, so erhaltet ihr die wichtigen Inhaltsstoffe in den Produkten.\n3. Wenn es um die essentiellen Inhaltsstoffe wie Fette, Proteine und Kohlenhydrate geht hat Asprey eine genaue Vorstellung. So sagt er, dass Proteine verantwortlich für viele Krankheiten im Körper sind und deswegen eher in moderaten Mengen zu sich genommen werden sollen. Auch Kohlenhydrate sind mit einer Menge von gerade mal 5 bis 30 Prozent vom gesamten Anteil eher gering. Er konzentriert sich eher auf die gesunden Fette, da diese euch effizient füllen sollen.\nEs gibt noch viele andere Schritte, die ihr beachten solltet, diese sind alle genau in seinem Buch aufgeführt. Es geht auch nicht darum, alle Schritte auf einmal zu verwirklichen, sondern vielmehr darum, sich langsam daran zu gewöhnen.\nDie Bulletproof Diät – Kritik\nWie bei jeder Diät gilt, dass es extrem schwer werden kann sich an alle Schritte auf einmal zu gewöhnen. Deswegen ist es auch völlig in Ordnung sich langsam zu gewöhnen. Es ist allerdings zu sagen, dass Asprey einige Ansichten hat, die eurem Körper eher schaden, als helfen. So sollt ihr zum Beispiel meistens auf Gluten und Pflanzenöle verzichten, was eurem Körper in Teilen eher schaden kann. Aber es gibt diesen einen großen Vorteil der Diät. Ihr lernt euer Essen viel mehr wertzuschätzen und achtet auf die Herkunft es Essens, was wirklich förderlich für jede Art von Ernährung ist.\nFalls wir euch für diese Diät motivieren konnten, könnt ihr euch hier das Buch besorgen. Bei weiteren Anregungen oder Kommentaren zu der Bulletproof- Diät hinterlasst gerne einen Kommetar.


Seite 2 – Come in to find out\nVeröffentlicht in Bibelstudium\tHinterlasse einen Kommentar\nVeröffentlicht am 25. Januar 2013 von doxatheou\nVor undenklich langer Zeit, als es die Erde noch nicht gab, lebten die Vögel im Land der Liebe. Das heißt, sie lebten eigentlich nicht, weil sie damals von ihrer Existenz noch nichts wussten. Sie waren einfach da, ohne voneinander und von sich selbst zu wissen, in dunkler, warmer Geborgenheit.\nEines Tages beschloss der König des Landes, seine Vögel aufzuwecken. Lange hatte er sie betrachtet und sich an ihrer Vielfalt und Farbenpracht erfreut. Nun berührte er behutsam die Brust eines jeden Vogels. Zum ersten Mal breiteten sie ihre Flügel aus, zitternd und unbeholfen. Sie spürten, dass sie lebten und dass andere neben ihnen lebten. Ein ungeheures Glücksgefühl erfüllte ihre Seelen: Hier war es schön, denn jeder fühlte sich mit dem anderen verbunden. Und der König sorgte gut für sie. Er kümmerte sich um Futter und achtete darauf, dass ein jeder die Zuneigung und Liebe bekam, die er brauchte, um sich wohl zu fühlen, um zu wachsen und zu gedeihen.\nSo wuchsen die Vögel heran und unter der liebevollen Obhut des Königs machten sie ihre ersten Flugversuche. Es war gar nicht so leicht für sie, die Flügel richtig zu gebrachen. Sie mussten lernen, sich so in den Wind zu legen, dass er trug und sich so zu bewegen, dass sie vorankamen. Aber Tag für Tag verbesserten sich ihre Flugkünste. Und es machte ihnen Freude, zu leben und zu fliegen.\nAls alle Vögel die Kunst des Fliegens perfekt beherrschten, berief der König eine große Versammlung ein. „Ihr habt lange in meinem Land gelebt“, sprach er. „Ich habe euch das Fliegen beigebracht und das Futtersuchen, so dass ihr von jetzt an für euch selbst sorgen könnt. Nun seid ihr frei. Fliegt, wohin immer ihr wollt. Eure Reise wird ein großes und gefahrvolles, aber auch ein schönes Abenteuer sein.“\n„Warum sollen wir fortfliegen aus diesem Land und fort von dir, wo wir doch glücklich sind?“ piepste ein kleiner Vogel und flatterte ängstlich mit seinen Flügeln, denen er doch nicht so recht zu trauen schien. „Dieses Land heißt ‚Liebe‘, erwiderte der König. „Deshalb müsst ihr frei sein und aus eigenem Willen hierher zurückkehren. Hier ist der Ausgangspunkt und das Ziel eures Lebens. Ich gebe euch die Sehnsucht mit auf den Weg, damit ihr nicht aufhört zu suchen und nie vergesst, wo ihr daheim seid. Singt in euren Liedern von mir und meinem Land.“ Jeden Vogel winkte der König noch einmal zu sich und flüsterte ihm ein Abschiedswort ins Ohr. Zum Schluss waren nur noch wenige Vögel übrig, die auf das Wort des Königs warteten, um sich dann in die Lüfte zu schwingen.\n„Für euch habe ich noch einen besonderen Auftrag. Die Stimme des Königs klang leise und sehr geheimnisvoll, so dass die kleine Vogelschar erstaunt aufhorchte. „Ich brauche eure Hilfe. Diejenigen, die ich gerade in ihre Freiheit entlassen habe, werden es schwer haben. Denn nichts ist schwerer zu leben als die Freiheit. Sie sind ins Ungewisse geflogen. Sie müssen ihre eigenen Erfahrungen machen; Erklärungen und Warnungen hätten ihnen wenig bedeutet. Bisher kannten sie ja nur die Wärme und Geborgenheit meiner Nähe. Nun sind sie sich selbst überlassen und werden zum ersten Mal die Einsamkeit fühlen.\nSie werden die bunten Blumen und grünen Bäume erleben, die ich zu ihrer Freude gepflanzt habe; an klaren, sprudelnden Quellen werden sie ihren Durst löschen und auf den Wipfeln der höchsten Bäume ihre Lieder singen. Aber sie werden auch den kalten Wind spüren; Regen und Schnee werden auf sie einstürmen, wenn sich die Wolken zusammenballen und den Blick zur Sonne versperren. Im Winter wird ihre Welt ganz farblos sein und kalt. Sie werden sich Nester bauen aus Lehm und Stroh, zum Schutz und aus Sehnsucht nach Wärme.\nNein, ich werde sie nicht vergessen. Keine Stunde wird vergehen, wo ich mich nicht um sie sorge. Aber sie werden mich vergessen und mein Wort, das ich ihnen zum Abschied gab. Und viele von denen, die es behalten, werden daran zweifeln. Darum müsst ihr es ihnen wieder bringen, dieses Wort. Fliegt zu denen, die frierend am Boden kauern und nicht mehr wissen, wozu sie ihre Flügel gebrauchen können. Fliegt zu denen, die satt und selbstzufrieden in ihren Nestern hocken und ihre eigentliche Bestimmung vergessen haben. Fliegt zu denen, die im Flug die Kraft verlassen hat und die taumelnd über dem Abgrund schweben. Heilt ihre verletzten Flügel und ihre traurigen Seelen mit meinem Wort!“\n„Was sollen wir ihnen sagen, großer König?“ fragten die Vögel wie aus einem Mund. „Sagt jedem einzelnen: Du bist ewig geliebt! Schaut jeden so lange an, bis er glaubt, seine Flügel ausbreitet und sich voller Mut und Hoffnung aufmacht. Ihr seht“, fuhr der König fort, „ihr habt eine große Aufgabe. In eurer Hand liegt das Schicksal derer, die ich liebe. Ich nenne euch ‚Adler‘ und gebe euch mächtige Flügel, die euch verlässlich tragen in der Weite des Horizonts. In euren Augen wird ein Licht funkeln, das heller ist als der Tag. Ihr werdet nicht im Schutz der Bäume Nester bauen, sondern in höchster Höhe auf nacktem Felsen eure Behausungen haben. Diese Unwegsamkeit nehmt ihr nicht umsonst in Kauf. Mit eurem Beispiel erinnert ihr alle anderen Vögel daran, dass sie unterwegs sind. Ihr weckt in ihnen die Sehnsucht nach dem Land, das ihnen ewig Heimat sein wird.“\nDie Adler waren von den Worten des Königs tief beeindruckt. Sie fühlten in sich eine seltsame Mischung aus Begeisterung, Stolz und Angst. „Großer König“, sprachen sie, „dein Auftrag ist uns eine große Ehre, und gern möchten wir dir helfen. Aber sind wird nicht zu schwach für dieses Wagnis? Du hast uns riesige Flügel gegeben und dein Licht in unsere Augen gezaubert. Aber in uns schlägt ein Herz, das nicht größer ist als das der anderen Vögel, denen zu helfen du uns hinaus schicken willst. Auch wir spüren in uns die Angst vor der Einsamkeit und Kälte; auch wir spüren die Sehnsucht nach Wärme und Geborgenheit, die wir in unseren notdürftig zusammengebauten Behausungen auf Fels und Eis entbehren müssen.“\n„Ihr habt recht“, erwiderte der König. „Euer Herz ist nicht größer als das der anderen, und das hat seinen Sinn. Gäbe ich euch ein weiteres Herz, dann könntet ihr eueren Auftrag nicht erfüllen. Ihr würdet zu den Vögeln fliegen, ihnen große Dinge sagen, aber sie würden eure Sprache nicht verstehen. Daher muss auch euer Herz die Angst kennen, den Zweifel und die Sehnsucht, die Schuld und die Vergebung. Denn wer nicht mit-leidet, versteht nichts von der Not der anderen. Ihr, meine Adler, werdet stärker unter eurer Angst und dem Bewusstsein eurer Schwächen leiden als die anderen Vögel, weil eure Sehnsucht nach Vollkommenheit größer ist. Doch seid getrost: ihr dürft schwach sein. Es ist sogar notwendig, dass ihr das spürt, denn aus dem Empfinden eurer Grenzen wachsen die Demut und das Vertrauen zu mir. Glaubt an meine Größe, die ich euch offenbaren will. Dann wird kein Sturm euch aus der Bahn werfen.“ Damit ging der König nun auf jeden Adler zu, sah ihn lange liebevoll an und entließ ihn mit den Worten: „Ewig bist du mein!“ (Jesaja 40,31)\nVeröffentlicht in Ermutigung\tHinterlasse einen Kommentar


Speichermedium USB Stick\nBeschreibung eines USB-Speicherstick\nEin USB Speicherstick ist ein tragbares, kleines Speichermedium in einem kompakten Gehäuse. Das Wort USB kommt aus dem englischen und bedeutet Universal Serial Bus. Auf diesem Stick kann man verschiedene Daten speichern und von dort aus, auch wiedergeben. Die Größe des Speichersticks ist meist kleiner als ein Feuerzeug und besteht aus einen eingebauten Abschlusswiderstand bzw. Terminator und einem so genannten Flash-Speicher. Am häufigsten wird der USB-Stick als Wechseldatenträger genutzt, da die Handhabung meist einfacher und unkomplizierter ist als mit den herkömmlichen Massenspeichern. Als Erfinder dieses Memory Sticks gilt, der aus Israel stammende, Ingenieur Dov Moran. Bereits im Jahr 2000 kam der erste USB-Stick auf den Markt, damals lag bei Speicherkapazität bei 8 Mbit.\nEs gibt verschiedene Speichergrößen, meist reichen diese von 32 - 512 Megabyte (MB) bis hin zu gebräuchlichen ein und zwei Gigabyte (GB), aber auch sehr große Sticks bis zu 256 Gbit sind erhältlich. Wer es wünscht kann sich auch ein wasserdichtes Modell zulegen. Abgesehen von der jeweiligen Bauform des USB-Sticks werden die Schnittstellen USB 1.1, USB 2.0 und der deutlich schnelleren USB 3.0 unterstützt.\nEin derartiges Speichermedium heißt auch Direktzugriffspeicher und erreicht eine Datenübertragungsrate von bis zu 480 Mbyte pro Sekunde, doch meist werden nur ungefähr fünf bis fünfzehn Mbit/s verwendet.\nEin weiterer Vorteil von diesen Sticks, ist wie oben bereits erwähnt, die kinderleichte Handhabung. Es gibt keinerlei Verriegelung und somit kann der Stick jederzeit vom PC getrennt werden. Natürlich sollte dies nur geschehen, wenn gerade keine Daten übertragen werden, da sonst ein Datenverlust droht. Aus diesem Grund sollte man sein Betriebsprogramm vor dem herausziehen des Sticks informieren, dass er entfernt werden soll.\nBei älteren Betriebssystemen ist es meistens notwendig einen Treiber zu installieren. Neue erkennen den Speicherstick automatisch. Bei Windows wird für den Stick eine extra Laufwerk angezeigt, dem der nächst freie Buchstabe des Laufwerks zugeordnet wird. Bei dem Betriebssystem Mac wird der Name des USB-Speichermediums angezeigt.\nIm Handel gibt es auch Kombi-Sticks, diese enthalten einen Bluetooth-Adapter, um Daten drahtlos zu empfangen und senden oder einen eingebauten MP3-Player um seine erstellte Musik, direkt mit angeschlossenen Kopfhörern zu hören.


Vaduz drohen Heimspiele auf fremdem Terrain - Liechtenstein - Liechtensteiner Volksblatt, die Tageszeitung für Liechtenstein\nOb und wann im Vaduzer Rheinpark-Stadion wieder gespielt wird, hängt von zwei Faktoren ab: Der Coronakrise und dem Start der geplanten Bauarbeiten. (Foto: MZ)\nVADUZ - Noch steht der Spielbetrieb in der Challenge League und somit auch für den FC Vaduz still. Sollte die restliche Saison nach der Coronakrise zu Ende gespielt werden, könnte es jedoch sein, dass es keine Partien im heimischen Rheinpark-Stadion geben wird. Grund: Die von der Gemeinde geplante Erneuerung des Spielfeldes inklusive Rasenheizung.\nSie erwarten 16 Absätze und 461 Worte in diesem Plus-Artikel.\nDiesen Beitrag gibt es auch auf der Seite 13 des ePapers vom 01. April 2020.\nLiechtenstein|13.03.2020 (Aktualisiert am 13.03.20 19:46)


Bank Sarasin verzichtet auf Golf-Tochter\nDie Schweizer Privatbank Sarasin und die El-Khereiji-Gruppe in Bahrain geben ihr im Dezember 2007 angekündigtes Joint-Venture-Vorhaben auf.\nWie Sarasin heute mitteilte, verzichtet das Unternehmen auf die Lizenz für eine neue Tochtergesellschaft in Bahrain, die es im Juli vergangenen Jahres von der Zentralbank von Bahrain erhielt. Die Zentralbank in Bahrain sei bereits über den freiwilligen Verzicht informiert. Sarasins Niederlassung in Bahrain sollte die dritte in den Golfstaaten werden. Die Bank besitzt bereits Tochtergesellschaften in Dubai und Qatar.\nErster nachhaltiger Immobilienaktienfonds Nachhaltigkeitsstudie: Neue Energien sind Krisengewinner Naher Osten: Anlagen aus 1.001 Nacht


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Kundenbewertungen zu den unabhängigen Modellen vom passenden Produzenten assistieren genauso im Zuge der Entscheidung für den bridgestone winterreifen 205 55 r16 Preisvergleich.\nZu diesem Vorsatz haben wir in unserem umfassenden bridgestone winterreifen 205 55 r16 Test wissen Sie was zu tun ist. Der Mehrwert während einem solchen Vorgehen ist, dass die Gebrauchsspuren innerhalb Amazon außergewöhnlich akkurat anzugeben sind.\nLetzlich haben sich manche Produzenten längst über Jahre hinweg einen Namen binnen der Produktion von bridgestone winterreifen 205 55 r16 vergleichen zu können . Tipp: Mehr über die Funktionen oder Eigenschaften findest du auf den Internetseiten der Hersteller. 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Österreich als Schlagwort im Archiv von konsultori - informieren Sie sich\nby Petra Wolkenstein / 31. Juli 2017\nby Petra Wolkenstein / 21. Juni 2017\nHURRA, der 50. konsultori Mashup ist online!! Wir freuen uns sehr und haben für Sie wieder die aktuellen Themen aus der Branche zusammengefasst. Diesmal mit Olli, dem Minibus aus dem 3D-Drucker, einer Bestandsaufnahme der österreichischen Gastro-Szene, einer neuen Investitionsplattform in Kärnten und Startups auf dem Weg zum Scaleup. Viel Spaß mit der Jubiläumsausgabe!\nby Petra Wolkenstein / 23. Juni 2016\nDie Organisations-App Franz kann seit Neuestem Wienerisch und das Grazer Übersetzungs-App iTranslate hat gerade die 50-Millionen-Downloads-Marke geknackt. Was Sie außerdem noch im neuen Mashup #49 erwartet: tolle Preise des T-Mobile Umwelt- und Nachhaltigkeitsfonds für innovative Ideen und die Übernahme von LinkedIn durch Microsoft.\nby Petra Wolkenstein / 17. Juni 2016\nDas neue österreichische Business Angel Netzwerk, eine neue App für Angler, das neue Startup-Beteiligungsmodell des ORF und wie die EU Kommission einheitliche Regelungen für Internetplattformen wie Airbnb und Uber durchsetzen will im Mashup 48.\nby Petra Wolkenstein / 9. Juni 2016\nGlobal unterwegs, aber überall zu Hause? Das neue Start-up Roam macht’s möglich und hat in der ersten Finanzierungsrunde bereits 3,3 Millionen US-Dollar aufgestellt. Auch die Gewinner der Social Entrepreneurship Challenge können sich über die erste Finanzierung freuen. Das alles sowie neue Gründe, warum Startups scheitern und warum es in Europa dringend wieder Weltverbesserer braucht, finden Sie im Mashup #47 dieser Woche!\nby Petra Wolkenstein / 24. Mai 2016\nEs war eine Staffel der Rekorde – die letzten Folgen der Puls4 Start-up Show “2 Minuten 2 Millionen” waren spannend und hatten auch herzeigbare Effekte. Doch auch sonst tut sich viel im Netz: die Wiener Stadtwerke haben ein neues Innovations-Start-up gegründet, die Lohnkosten in Österreich steigen weiter und ein 19jähriger programmiert einen Juristenroboter. Genaueres erfahren Sie im neuen Mashup #45!\nby Petra Wolkenstein / 28. April 2016


Kuriose Namen: So nennen wir Deutsche unsere Autos\nErstellt: 08.10.2020 Aktualisiert: 08.10.2020, 13:29 Uhr\nMancher Autoliebhaber gibt seinem Wagen ein Küsschen, wenn der ihn sicher ans Ziel gebracht hat – und sogar einen Namen. (Symbolbild) © imago images/Westend61\nWer sein Auto liebt, gibt dem motorisierten Liebling einen Kosenamen. Jedes Jahr im Oktober wird weltweit der „Gib deinem Auto einen Namen“-Tag gefeiert. Das sind die Favoriten der Deutschen.\nHamburg – Der Ursprung des „Gib deinem Auto einen Namen“-Tages, der weltweit am 2. Oktober begangen wird, geht auf den in den USA beliebten „Name Your Car Day“ zurück. Doch auch die Deutschen sind bekanntlich große Autoliebhaber – und verpassen ihren Lieblingen auf vier Rädern regelmäßig Kosenamen.\nLaut einer Studie der Deutschen Tamoil mit 1.466 Teilnehmern besitzt jeder dritte Wagen in der Bundesrepublik Deutschland einen Spitznamen. Demnach haben 34 Prozent der deutschen Autofahrer ihren Pkw auf einen Namen getauft. 32 Prozent der Befragten gaben sogar an, dass sie ihr Auto regelrecht lieben. (Opa (89) crasht Autohaus mit nagelneuem VW ID.3 – dabei war es nur eine ...)\n„Gib deinem Auto einen Namen“-Tag: So heißen die Autos der Deutschen\nImmer wieder wird behauptet, wenige Dinge seien inniger als die Beziehung eines Mannes zu seinem Auto – gerade in einem „Autoland“ wie Deutschland. Handelt es sich um ein bloßes Klischee? Die Umfrage der Tankstellennetz-Betreiberin bestätigt diese Annahme. (Dating-Apps: Mit diesen Automodellen im Profilfoto werden Sie sofort attraktiver)\nDenn während 60 Prozent der Männer ihrem Auto liebevoll einen Kosenamen geben, ist dies nur bei jeder vierten Autobesitzerin der Fall. Das Alter scheint den Angaben von Tamoil zufolge dabei keine Rolle zu spielen: Ganz egal ob Fahranfänger, Familienväter, Autonerds oder Oldtimer-Fans – kreative Spitznamen für des Deutschen liebstes Kind werden über alle Altersgrenzen hinweg vergeben. (Andreas Schubert († 45): So wird seine allerletzte Fahrt für die „Asphalt Cowboys“ bei DMAX)\n„Gib deinem Auto einen Namen“-Tag: Das sind die beliebtesten Autonamen\nBei der Wahl des Rufnamens für ihr Mobil sind Autoliebhaber manchmal mehr und manchmal weniger erfinderisch. Zu den absoluten Favoriten der Deutschen zählen laut der Studie die folgenden Namen:\n„Gib deinem Auto einen Namen“-Tag: Manchmal wird es ganz persönlich\nOftmals spielt aber auch eine persönliche Geschichte bei der Namensgebung eine Rolle. So hat Susanne Karbacher aus Nordrhein-Westfalen ihrem Renault zum Beispiel den Spitznamen „Rockos Taxi“ gegeben. (SUV von YouTuber attackiert: Mit Lack besprüht und Reifen zerstochen)\nDer Hintergrund hängt mit ihrer zweiten großen Leidenschaft zusammen: Sie hat den Wagen extra angeschafft, um ihren Dobermann zum Hundetraining zu fahren. Der Vierbeiner hört auf den Namen „Rocko“. Oftmals wählen die Menschen aber auch Charaktere aus Filmen oder ihrer Kindheit. „Olaf“ der Schneemann, die grüne Kreatur „Grinch“ und „Sarabi“ aus „Der König der Löwen“ sind nur einige prominente Beispiele. (Sportwagen für 31.000 Dollar in China bestellt – doch geliefert wird ein echter Witz)\n„Gib deinem Auto einen Namen“-Tag: Wie der Zustand des Wagens, so sein Name\nGerne vergeben sowohl Männer als auch Frauen in Deutschland die speziellen Kosenamen nach Aussehen oder Zustand des Wagens. Pascal Oehrens aus Schleswig-Holstein beispielsweise nennt seinen drei Jahre alten Dacia liebevoll „Hase“: Er findet, dass dieser dank eines Kupplungsschadens beim Anfahren hoppeln würde wie ein Kaninchen. (Sidney Hoffmann: Hier zeigt der überglückliche „PS-Profi“ seinem Sohn ...)\nManchmal erinnert die Bezeichnung des Autos auch an die erste große Liebe, die verstorbene Oma, eine Person der Zeitgeschichte oder einfach einen berühmten Namen. Dabei liegen vor allem weibliche Vornamen, wie „Berta“, „Emma“, „Kathy“ hoch im Kurs. Andere Fahrzeuge müssen liebevoll gemeinte Namen wie „Schrottkiste“, „lahme Ente“ oder „Oldie“ mit Würde ertragen. Ab und zu wird allerdings auch zu derberen Spitznamen wie etwa „Shitbox“ gegriffen.


Mit Umwegen in den Zauberwald am Hintersee bei Ramsau | OutdoorSucht\nAKTUELLE SEITE:Home » Wandern / Hiking » Mit Umwegen in den Zauberwald am Hintersee bei Ramsau\nMichael — 24. Oktober 2014\nEine Bergwanderung auf dem Jenner am Königssee stand heute auf dem Plan. Das Wetter der letzten beiden Tage hat uns arg im Tal gefangen gehalten. Es regnete unwetterartig und zum Teil wurden gar Bundesstraßen gesperrt. Doch der Blick in den morgendlichen Himmel kündigte einen schönen Tag an – Aber auch weiße Berge. So kam es dann auch, dass am Ausgangspunkt unserer Bergtour Schnee lag. Viel Schnee – zu viel für unseren Geschmack. Das bedeutete kurzerhand zähneknirschend um planen. Aus der Bergtour wurde eine kleine Seewanderung, vielmehr ein Spaziergang. Aber zugegeben ein besonders schöner!\nEin See mit klammartigem Zauberwald\nWenn man eine Bergtour im Kopf hat, dann ist eine touristische Seeumrundung eigentlich keine prickelnde Alternative. Doch schon nach den ersten Metern war ich froh über die Entscheidung zum Hintersee zu fahren. Der See liegt in traumhafter Kulisse des Nationalpark Berchtesgarden, umrandet von dem 2045m hohen Schottmalhorn und dem 2606m in den Himmel ragenden Hochkalter. Der angrenzende Zauberwald tut hierbei noch sein übriges. Bemooste Baume, klammartige Wege und eindrucksvolle Blicke auf den See wechseln sich bei der Umrundung des Hintersee mit dem Zauberwald-Naturlehrpfad immer wieder ab.\nWildromantischer Bergwald im Nationalpark Berchtesgaden\nZahlreiche Tafeln am Wegrand informieren die Wanderer über die Entstehung der Landschaft unter dem Hintersee. Der Zauberwald ist ein urwüchsiger Bergwald mit riesigen Felsbrocken, durch welche sich das Wasser des Klausbach über Jahrtausende hinweg seinen Weg ins Tal bahnt. Den Tafeln des Naturlehrpfads entnehmen wir, dass diese wildromantische Landschaft durch einen Felssturz entstand.\nNach knapp 4 Kilometern sind wir etwas wehmütig zurück am Wagen. Der Hintersee lädt zum verweilen ein. Der klare Bergsee mit seinen mit Bäumen bewachsenen Felsbrocken strahlt eine einzigartige Ruhe aus. Nur die Abgänge einzelner Lawinen des tauenden Schnees in der Höhe des Schottmalhorn an diesem Tag lassen uns das ein oder andere Mal aufhorchen.\nTags:Berchtesgadener Land,Königssee,Nationalpark Berchtesgaden


Robin Brauer coacht Sie jetzt bei discord - JugendBewegt Baden-Württemberg\nInzwischen sind 5 Kommunen im Austausch zu discord Kanälen für die kollaborative Zusammenarbeit mit Jugendlichen. Machen auch Sie den nächsten Schritt in Richtung digitale Jugendbeteiligung, begleitet von Robin Brauer und dem Expertenteam: Dietke Hellwig und Leonard Jäger.\nAntworten auf Fragen rund um den Einsatz von discord als Plattform für digitale Jugendbeteiligung, bietet Robin Brauer allen interessierten Jugend BEWEGT – Politik KONKRET Kommunen an. Der Lehramtsstudent aus Ludwigsburg hat aufgrund langjähriger Praxiserfahrung in der E-Sport und Gamingszene praktische Lösungen auf unsere technischen Fragen parat.\nZudem erstellt er innerhalb kürzester Zeit Server für Kommunen, die E-Partizipation mit einem Tool umsetzen möchten, das bei Jugendlichen bereits Verwendung findet. Er berät bei der Ausgestaltung von Servern, bspw. der Rollenvergabe, der Installierung von Bots und bietet eine technische Einführung für Neulinge. Unterstützt wird er dabei von den beiden 18-jährigen Digital Natives Dietke Hellwig und Leonard Jäger, die sich bereits beim Netzwerktreffen der Kommunen im Herbst 2019 vorgestellt haben. Beide bieten als Service für andere Jugendliche eine Peer to Peer-Schulung an, sind erfahrene Nutzer*innen und erklären bereitwillig die Arbeit mit der Plattform aus der Sicht junger Menschen.\nAbgerundet wird das Angebot durch discord Coaches, die über das Förderprogramm finanziert werden und Kommunen zwei Jahre beratend zur Seite stehen. Mit all Ihren Anfragen bezüglich dem Einsatz von discord wenden Sie sich bitte direkt an Robin Brauer, den sie unter brauer@digitale-jugendbeteiligung.de erreichen.\nAllgemeine Informationen und ein Erklärvideo zu discord finden Sie hier: https://jugendbeteiligung-bw.de/e-partizipati\nDer Support durch das Expertenteam kann über das Förderprogramm Jugend BEWEGT – Politik KONKRET abgerechnet werden.


Mittwoch, 20.09.2017 11:13 Uhr\nErnährungswissenschaft Macht Milch dick?\nEin Blick auf die Geschichte der Laktosetoleranz reicht. Das ist quasi die größte Feldstudie am Menschen die je durchgeführt wurde. Angefangen von einer kleinen Gruppe hat sich die Mutation, Laktose noch im Alter verarbeiten [...]\nEin Blick auf die Geschichte der Laktosetoleranz reicht. Das ist quasi die größte Feldstudie am Menschen die je durchgeführt wurde. Angefangen von einer kleinen Gruppe hat sich die Mutation, Laktose noch im Alter verarbeiten zu können, in den nördlichen Breitengrade so extrem ausgebreitet, das die eigentlich normalen, aka mit Laktoseunverträglichkeit, zur Minderheit geworden sind (teilweise regional ausgestorben!). Fazit: Laktosetoleranz bot einen immensen Überlebensvorteil. Wo wir heute die exotischsten Früchte um die Welt einfliegen lassen können mag der Vorteil irrelevant sein, aber er war mal ganz gewaltig. In südlicheren Gefilden hat man hingegen das nie wirklich gebraucht, daher kaum verbeitet\nKaum. Wenn man sieht wo die Industrie überall Milchzucker reinsteckt.\nZitat von moevEin Blick auf die Geschichte der Laktosetoleranz reicht. Das ist quasi die größte Feldstudie am Menschen die je durchgeführt wurde. Angefangen von einer kleinen Gruppe hat sich die Mutation, Laktose noch im Alter verarbeiten zu können, in den nördlichen Breitengrade so extrem ausgebreitet, das die eigentlich normalen, aka mit Laktoseunverträglichkeit, zur Minderheit geworden sind (teilweise regional ausgestorben!). Fazit: Laktosetoleranz bot einen immensen Überlebensvorteil. Wo wir heute die exotischsten Früchte um die Welt einfliegen lassen können mag der Vorteil irrelevant sein, aber er war mal ganz gewaltig. In südlicheren Gefilden hat man hingegen das nie wirklich gebraucht, daher kaum verbeitet\nMaggie Mae 20.09.2017\nMeine das es so ist das für den Körper um Kalzium aufzunehmen es auch Magnesium bedarf. Da das nicht oder nur sehr gering vorhanden ist in der Milch kann der Körper den Kalzium nicht aufnehmen--und scheidet ihn deshalb wieder [...]\nMeta-Analyse: Milchverzehr und Schlaganfall-Risiko\nBLE: Konsum von Milch und Milchprodukten in Deutschland\n"BMJ": Calcium intake and risk of fracture


Ungarn: EU stellt Ultimatum bei umstrittenen Gesetzen\nEU stellt Ultimatum bei umstrittenen Gesetzen\n07.03.2012 15:39 Uhr\nDie EU-Kommission hat Ungarn noch einen Monat Zeit gegeben, um seine umstrittenen Gesetzestexte zu überarbeiten. Kommt die Regierung der Aufforderung nicht nach, droht eine Klage vor dem Europäischen Gerichtshof.\nDer ungarische Ministerpräsident Viktor Orban hat einen Monat Zeit, um bei den umstrittenen Gesetzestexten einzulenken.\nBrüsselIm Streit um umstrittene Gesetzestexte in Ungarn hat die EU-Kommission Budapest am Mittwoch einen Monat Zeit zum Einlenken gegeben. In den Texten gehe es um die Unabhängigkeit der ungarischen Datenschutzbehörde und das Justizsystem, hieß es in Brüssel. Als ausreichend sieht die EU-Kommission hingegen die Änderungen an, die Budapest an einem Gesetz zum Einfluss der Regierung auf die Notenbank vornehmen will.\nDie EU-Kommission verschickte an die rechtskonservative Regierung in Budapest zum zweiten Mal eine sogenannte mit Gründen versehene Stellungnahme, in der sie eine Änderung der beiden umstrittenen Gesetze innerhalb eines Monats fordert. Kommt die Regierung von Viktor Orban der Aufforderung zur Einhaltung von EU-Recht dann erneut nicht nach, droht dem Land eine Klage vor dem Europäischen Gerichtshof. Bereits Mitte Januar hatte die EU-Kommission Verfahren gegen Ungarn wegen möglicher Verstöße gegen EU-Recht eingeleitet.\nDie Antwort aus Budapest auf die damalige Kritik war einen Monat später eingegangen. Diese wurde seitdem von Experten der Kommission geprüft. Die von Ungarn vorgeschlagenen Änderungen der kritisierten Gesetze hält die Brüsseler Behörde nun den Angaben zufolge in zwei Fällen für unzureichend.\n„Verbindliche Aufnahmequote“ bleibt verbindlich: Keine Extrawurst für Ungarn und Slowakei\nEuGH-Urteil: Alle EU-Staaten müssen Flüchtlinge aufnehmen\nBei dem einen Fall handelt es sich um die sofortige Herabsetzung des Rentenalters für Richter von 70 auf 62 Jahre. Die ungarische Opposition sieht darin einen Versuch der Regierung, unliebsame Richter loszuwerden und regierungsnahe Nachfolger einzusetzen. Die Übergangsphase vor dem Inkrafttreten des Gesetzes sei zu kurz, hieß es aus EU-Kreisen in Brüssel. In Bezug auf die Unabhängigkeit der Datenschutzbehörde kritisiert die EU-Kommission, dass der Leiter der Behörde von einem auf den anderen Tag entlassen werden kann.\nOrbans Regierung steht international seit Monaten in der Kritik. Der Internationale Währungsfonds (IWF) und die EU hatten im vergangenen Dezember wegen umstrittener Verfassungsänderungen Verhandlungen mit Budapest abgebrochen. Dabei ging es um Hilfen in Höhe von bis zu 20 Milliarden Euro für das hochverschuldete Land. Die EU-Kommission bekräftigte jetzt, dass es vorerst keine neuen Kreditverhandlungen geben werde.\nMehr zu: Ungarn - EU stellt Ultimatum bei umstrittenen Gesetzen\nKommentare zu " Ungarn: EU stellt Ultimatum bei umstrittenen Gesetzen"\nAccount gelöscht! 08.03.2012, 21:23 Uhr\nDie EU Kommission jeden Tag beweist, dass sie überhaupt keine Ahnung von Demokratie haben, sogar noch schlimmer, sie ist bewusst antidemokratisch, rassistisch gegen Ungarn. Die EU Komission hat weder politisch, noch ethisch, noch rechtlich Ultimatum gegen Ungarn stellen. Die EU-Komission und natürlich auch die Journalisten, die diese Diktatoren unterstützen "basieren" ihre Anschuldigungen auf Lügen und Behauptungen, z.B. diese Artikel schreibt auch "Versuch der Regierung, unliebsame Richter loszuwerden und regierungsnahe Nachfolger einzusetzen." Wenn die EU-Komission und die Zeitschriften demokratisch wären, dann würden zumindest versuchen, diese Anschuldigungen zu beweisen. Sie versuchen aber das gar nicht. Das ist keine rechtstaatlicher Prozess, dass ist genau das, was die Nazis und die Stalinisten gemacht haben. Sie haben Menschen und ganze Völker ohne Beweise verurteilt und getötet. Genau das macht die EU-Komission gegen Ungarn.


Prüfungsangst und Lernen - GRIN\nVanessa Schünemann (Autor)\n2.1.1 Angst als Zustand und Angst als Eigenschaft\n2.1.1.1 Angst als Zustand (A-STATE)\n2.1.1.2 Angst als Eigenschaft (A-TRAIT)\n3. Angstarten nach Schwarzer\n3.1 Die Existenzangst\n3.2 Die soziale Angst\n3.3 Die Leistungsangst\n4. Theorien der Angstentstehung\n4.1.1 Erste Angsttheorie FREUDs\n4.1.2 Signaltheorie von FREUD\n4.1.3 Zusammenfassung der Psychoanalytischen Theorie\n4.2 Behavioristische Theorien\n4.2.2 Abschließende Bemerkungen zu den behavioristischen Theorien\n4.2.3 Trait-State-Modell der Angst nach Spielberger\n4.3 Kognitive Angsttheorien\n4.3.1 Die Angstkontrolltheorie von Epstein\n4.3.2 Die Stressbewältigungstheorie von Lazarus\n5.1.1 Der Ansatz von Mandler und Sarason\n5.1.2 Der Ansatz von Alpert und Haber\n5.1.3 Der Ansatz von Liebert und Morris\n5.1.4 Der Ansatz von Wine\n5.2 Prüfungsangst in Prüfungssituationen\n5.3 Merkmale und Erscheinungsbild der Prüfungsangst\n5.3.1 Gedankliche (kognitive) Symptome\n5.3.2 Physiologisch-biochemische Angstsymptome\n5.3.3 Motorische Angstsymptome\n5.3.4 Weitere Angstsymptome\n5.4 Gründe für Prüfungsangst\n5.5 Messungen von Prüfungsangst\n5.5.1 Die Selbsteinschätzung:\n5.5.2 Die Fremdeinschätzung:\n5.5.3 Die apparativen Messungen:\n5.6 Angst und Leistung\n5.6.1 Angst und Leistung in Schule und Hochschule\n5.7 Typische Einstellungen von Prüfungsängstlichen\n5.8 Leistungsangst im Gruppenvergleich: Geschlecht, Schulart und Sozialstatus\n5.9 Bedingungen für die Beeinträchtigung bzw. Förde rung der Leistung durch Prüfungsangst\n5.9.3 Schwierigkeitsgrad von Aufgaben\n6. Bewältigung von Prüfungsangst\n6.1 Coping - Angstbewältigung aus kognitionstheoretischer Sicht\n6.2 Das Repression-Sensitization-Konstrukt\n6.3 Coping-Verhalten in Leistungssituationen\n7.2.1 Versuchspersonen und Versuchsleiter\n7.2.2 Aufbau des Gesamtfragebogens\n8. Empirische Befunde\n8.1 Befunde zur förderlichen und hemmenden Angst in Bezug auf das Geschlecht\n8.2 Prüfungsängstlichkeit und aktuelle Motivation\n8.3 Prüfungsangst und Emotionen\n8.4 Prüfungsängstlichkeit und Lernverhalten\n8.5 Lernstrategien der hemmenden und förderlichen Prüfungsangst\n8.6 Hemmende, förderliche Prüfungsangst und Klausurleistung\n8.7 Vergleiche zwischen Student/Innen der alten Prüfungsordnung und Bachelorstudent/Innen\n9. Diskussion der Befunde\n11. Anhang Fehler! Textmarke nicht definiert\nDie vorliegende Arbeit für das Lehramt an Grund-, Haupt- und Realschulen befasst sich mit dem Thema Prüfungsangst und Lernen. In der heutigen Gesellschaft sind Leistungsdruck und Stress von großer Bedeutung. Die Angst vor dem Versagen spielt bei vielen Menschen eine große Rolle. Angst kann auf der einen Seite dazu anregen, die Anstrengungen zu vergrößern, sprich, einen förderlichen Charakter haben aber auf der anderen Seite kann sie auch durch eine Blockierung einen hemmenden Charakter einnehmen.\nUm die Prüfungsangst zu verstehen, war es für mich wichtig, zu Beginn dieser Arbeit auf das Entstehen der Angst einzugehen. Im weiteren Verlauf wird auf die Prüfungsangst und ihre Merkmale eingegangen. Wichtig für mich ist es, die verschiedenen Einstellungen von Hoch- und Niedrigprüfungsängstlichen zu verdeutlichen sowie aufzuzeigen, dass es eine hemmende und eine förderliche Prüfungsangst gibt. Der zweite Teil der Arbeit, der Empirieteil befasst sich ebenfalls mit Prüfungsängsten, die von der hemmenden und förderlichen Seite her untersucht wurden. Mich sprach diese Thematik sehr an, da ich in meinem Leben oft unter Prüfungsangst gelitten habe und sich diese zu bestimmten Prüfungen manchmal noch bemerkbar macht. Sowie eine Klausur in der Schule angekündigt wurde, war ich bereits schon Wochen vorher kaum in der Lage, mich auf das Lernen zu konzentrieren. Etwa zwei Tage vor der Prüfung, konnte ich kaum noch richtig schlafen, aus Angst etwas Wichtiges vergessen haben, zu lernen. Diese Prüfungsangst machte sich besonders in den Fächern bemerkbar, in denen ich wusste, dass ich keine sehr gute Note bekommen würde. Am Tag der Prüfung stand ich immer sehr pünktlich auf, aus Angst zu spät zur Prüfung zu kommen. Sowie ich in der Schule angekommen war, redeten alle über die Prüfung. Mein Herz fing an zu klopfen und meine Hände wurden kälter.\nDoch heute als Studentin betrachte ich die Situationen der Prüfungen aus einer anderen Perspektive. Zwar habe ich diese Art der Angst bis jetzt nicht besiegen können, doch weiß ich jetzt, wie ich am besten Lernen kann und welche Lernstrategien am zweckvollsten sind.\nEs muss berücksichtigt werden, dass die Angst eine Emotion ist, die sich bei jedem Individuum anders auswirkt und durch verschiedene Situationen und persönliche Merkmale beeinflusst wird.\nAus meiner Sicht erscheint es mir als zukünftige Lehrerin wichtig, sich mit dem Thema Prüfungsangst intensiv auseinanderzusetzen, um dann im Berufsleben zu versuchen, prüfungsängstlichen Kindern die Angst vor den Prüfungen zu nehmen. Meiner Meinung nach kann nur ein angstfreies Lernen die Aufnahmebereitschaft und Kreativität von Kindern garantieren.\nIch habe mir mit dieser Arbeit zum Ziel gesetzt, das Angstentstehen und die Symptomatik der Prüfungsangst herauszuarbeiten, sowie Handlungen zur Prüfungsangstbewältigung aufzuzeigen.\nUm einen ersten Einblick zu bekommen, was das Wort „Angst“ bedeutet, werden im Folgenden die Begriffe „Angst“ und die verschiedenen Aspekte der Angst, „Angst als Zustand“ und „Angst als Eigenschaft“ definiert.\nNach DORSCH (2004, S. 44) ist das Wort „Angst“ verwandt mit dem lateinischen „angustus“ und bedeutet „eng“, „beengend“, „die freie Bewegung hindernd.“ So lassen sich nach GAGE/BERLINER (1996, S.159) im Anschluss an Spielberger zwei Arten von Angst unterscheiden. Zum einen die Angst als Zustand, die sich auf bestimmte Situationen bezieht. Der Mensch kann in diesem Fall Angst zu einem bestimmten Zeitpunkt, z.B. vor einer Prüfung, haben. Zum anderen die Angst als Disposition, die den Rang einer Persönlichkeitseigenschaft einnimmt.\nIm deutschen Wörterbuch von J. und W. Grimm (1854 Spalte 358, zitiert nach LENZEN, 1998, S.56) heißt es „Angst ist nicht blosz mutlosigkeit, sondern quälende sorge, zweifelnder, beengender zustand überhaupt.“\nLenzen (1998, S.56) ist der Meinung, dass mit dieser Begriffsbestimmung bereits drei wesentliche Sachverhalte angesprochen sind: erstens die subjektive Gefühlsqualität (quälende Sorge), zweitens der objektive Sachverhalt (beengender Zustand) und drittens die daraus resultierende Folge (mehr als Mutlosigkeit). In dem Handwörterbuch von Dorsch (2004, S.44) findet man eine Beschreibung zu Angst, die er definiert, als\n„ein mit Beengung, Erregung, Verzweiflung verknüpftes Lebensgefühl, dessen besonderes Kennzeichen die Aufhebung der willensmäßigen und verstandesmäßigen `Steuerung` der Persönlichkeit ist. Man sieht in der Angst auch einen aus dem Gefahrenschutzinstinkt erwachsenden Affekt, der, teils in akutem Ausbruch (dem Schreck) verwandt, teils in schleichend - quälender Form eine elementare Erschütterung bewirkt.“\nAuch HACKFORT und SCHWENKMEZGER (1985, S.19) teilen DORSCHS Meinung, dass Angst\n„eine kognitive, emotionale und körperliche Reaktion auf eine Gefahrensituation bzw. auf die Erwartung einer Gefahren- oder Bedrohungssituation ist. Als kognitive Merkmale sind subjektive Bewertungsprozesse und auf die eigene Person bezogene Gedanken anzuführen. Emotionales Merkmal ist die als un-angenehm erlebte Erregung, die sich auch in physiologischen Veränderungen manifestieren und mit Verhaltensänderungen einhergehen kann.“\nKROHNE (1996, S.11) unterscheidet die Angst nach selbstwert- bzw. ich bedrohenden Aspekten, die in Situationen von Prüfungen auftreten können und physisch bedrohlichen Aspekten, die in Situationen, z.B. Operationen, in Erscheinung treten können. Zusammenfassend ist hier zu sagen, dass der Begriff „Angst“ stets mit etwas Unangenehmen in Verbindung gebracht wird. Eine Person, die Angst hat, ist immer mit negativen Emotionen behaftet. Weiterhin kann man den Begriff „Angst“ aufteilen in die Angst als Zustand und die Angst als Eigenschaft, auf die im Weiteren eingegangen wird.\nDiese beiden Unterbegriffe, Angst als Zustand (A-State) und Angst als Eigenschaft (A-Trait) lassen sich dadurch unterscheiden, dass die Angst als State ein Zustand ist. Das bedeutet, dass die Person Angst in einer bestimmten Situation bekommt. Die Angst als Eigenschaft ist eine erworbene Disposition (gleichbedeutend mit „trait“), dass heißt, dass diese Form der Angst eine Neigung einer Person darstellt, in verschiedenen Situationen, ängstlich zu reagieren (ZIMBARDO, 1999, S.251).\nIn Kapitel 4.4.2 wird auf die Unterscheidung Trait und State noch näher eingegangen. Diese Unterscheidung zwischen Angst als Trait und Angst als Zustand (A-State) haben schon CATTELL & SCHEIER (1961) sowie SPIELBERGER (1966a) unterschieden, die die Bezeichnungen „anxiety state“ und „anxiety trait“ prägten (SÖRENSEN, 1994, S.6).\nDie Angst als Zustand (A-State) wird als akut und zeitlich vorübergehend definiert. Nach SCHWARZER (1993, S.88) ist die Angst als Zustand von starker Intensität aber von kurzer Dauer und bezeichnet einen augenblicklichen vorübergehenden Zustand. Nach KROHNE (1996, S.5) ist diese Form der Angst ein von Situationsveränderungen abhängiger, intraindividuell variierender affektiver Zustand des Organismus. Bei der Angst als State handelt es sich um ein komplexes Reaktionsmuster. Mit Angst geht ein subjektives Erleben einher, das verbal anderen mitgeteilt werden kann, aber oft nicht für Außenstehende zu bemerken ist. Im kognitiven Sinn handelt es sich um eine Situation, die von der Person als Bewertung angesehen wird. Physiologisch gesehen kommt es zum erhöhten Blutdruck, steigender Herzfrequenz, Zittern, vermehrte Schweißbildung und zur Hemmung der Magen-Darm-Motorik.\nNach SCHWENKMEZGER (1985, S.13) liefern kognitive Prozesse dem Organismus in Angstsituationen die Information, dass geeignete Abwehrmöglichkeiten zur Verfügung stehen. Bedrohliche Situationen werden nicht mehr als bedrohlich wahrgenommen und es entsteht ein geringeres Angstniveau. Die kognitiven Prozesse Angst zu empfinden werden umgewandelt und das Individuum fühlt sich der Gefahrensituation nicht mehr hilflos ausgeliefert.\nSCHWARZER (1993, S.90) unterscheidet im Anschluss an Liebert und Morris zum einen die Aufgeregtheit, die die subjektive Empfindung von Erregung signalisiert und zum anderen die Besorgtheit, die die Wahrnehmung der Angst auf kognitive Prozesse bezieht. Im Zustand der Besorgtheit und Aufgeregtheit versucht das Individuum, allerdings oft vergeblich, seine Fähigkeiten der Bewältigung zu analysieren und der Organismus versucht alle körperlichen Kräfte zu mobilisieren, um diese Gefahrensituation zu bewältigen.\nBei der Angst als Trait handelt es sich um eine stabile und andauernde Persönlichkeitseigenschaft. Diese Angst ist eine erworbene Verhaltensdisposition, d.h. Menschen fühlen sich unter Umständen von objektiv harmlos gesehenen Einflüssen bedroht. Wesentlich jedoch für diese Angst als Trait ist, dass die Personen sehr häufig auf Situationen mit Angstzuständen reagieren.\nViele Angstautoren sind sich darüber einig, dass die dispositionelle Angst, mit einem chronischen Erregungszustand verglichen werden kann. Das bedeutet z.B., dass eine ängstliche Person auf viele Reize aus der Umwelt oft mit großen Emotionen reagiert, da sie diese Stimuli als mögliche Gefahrenquellen ansieht. SARASON u.a. (1969, aus SCHWARZER, 1993, S.91) fanden heraus, dass viele Hochängstliche, die in bestimmten Situationen mit Angst reagieren, im Vergleich zu Niedrigängstlichen, ein vermindertes Selbstwertgefühl haben.\nNach GAGE und BERLINER (1996, S.230) ist „Lernen ein Prozess, durch den ein Organismus sein Verhalten als Resultat von Erfahrung ändert.“ Nach dieser Definition hat ein Lernprozess stattgefunden, wenn sich das Verhalten verändert hat. So beschreiben sie, dass z.B. bei dem Spracherwerb des Kindes bei dem Wort „da-da“ zu „Vater“ eine sichtliche und hörbare Veränderung stattgefunden hat und schließen daraus, dass Lernen erfolgt ist.\nBOWER/HILGARD (1981, S.11) definieren Lernen als eine Veränderung im Verhalten oder Verhaltenspotential eines Individuums in einer gegebenen Situation, die sich auf wiederholte Erfahrungen zurückführen lassen, die das Individuum in dieser Situation schon einmal erlebt hat. Vorausgesetzt wird dabei, dass man die Verhaltensänderung nicht auf der Basis von angeborenen Reaktionstendenzen, Reifung oder vorübergehenden Zuständen (z.B. Ermüdung, Trunkenheit, Triebe usw.) erklären kann. (GAGE/BERLINER, 1996, S.996)\nLernen geht auf „Erfahrung“ zurück, wobei ein Austausch zwischen Individuum und Umwelt stattgefunden hat. Durch diesen Austausch werden Reize (Stimuli) bedeutungstragend und Beziehungen zwischen Reizen und Reaktionen werden hergestellt. (GAGE/BERLINER, 1996, S.231)\nWILD und SCHIEFELE (1994, S.185) beziehen den Begriff „Lernstrategien“ auf das selbstregulative Lernen. Das bedeutet, dass ein Schüler selbstständig wählen kann, welche Strategien er zum Lernen benutzen möchte. Mit Lernstrategien sind kognitive und verhaltensbezogene Lernaktivitäten gemeint. Es werden drei Formen der Lernstrategien, die im Folgenden erklärt werden, unterschieden: die kognitiven, die metakognitiven und die ressourcenbezogenen Lernstrategien.\nDer Begriff kognitive Lernstrategien umfasst Prozesse, die der Informationsaufnahme, Informationsverarbeitung und Informationsspeicherung dienen. Beispiele sind: die Wiederholungsstrategie, die Lerntätigkeiten umfasst, die durch aktives Wiederholen eine Verankerung im Langzeitgedächtnis hervorruft, die Elaborationsstrategie, die Lerntätigkeiten bezeichnet, die neues Wissen mit dem bestehenden Wissen verknüpft.\nMit dem Begriff „metakognitive Lernstrategien“ sind Kontrollmechanismen gemeint. Nach WEINSTEIN (1988) umfassen metakognitive Strategien die Planung von Lernschritten, die Überprüfung eigener Lernfortschritte durch Selbstüberwachung und die adaptive Regulation des Lernverhaltens.\nDie ressourcenbezogenen Lernstrategien bezeichnen vorhandene Hilfsmittel, die bereitgestellt werden, um das Lernen zu vereinfachen. Hierzu müssen z.B. Schüler ihre Lernaktivität organisieren, ihre Arbeitszeit planen und versuchen, sich selber zu motivieren.\nNach DORSCH (2004, S.739) ist Prüfungsangst ist ein Gefühlszustand, der vor und während des Ablegens von Prüfungen erlebt wird. Die Prüfungsangst stellt für Menschen eine kritische Situation dar. Diese Angst wirkt subjektiv und belastend. Dieses Empfinden drückt sich durch unangenehme Gefühle und Spannungszustände aus. Das Ausmaß der Prüfungsangst hängt nicht zuletzt von der Art und Wichtigkeit der Prüfung ab. Auch spielt die Schwierigkeit und die Komplexität eine entscheidende Rolle (SPANDL, 1979, S.22).\nPrüfungsängstliche Menschen sind in Prüfungssituationen nicht in der Lage, die Leistungen zu erbringen, die sie unter normalen Umständen erbringen könnten.\nNach Schwarzer (2000, S.104) werden drei Angstformen unterschieden. Er teilt die Angst in die Existenzangst, in die Leistungsangst und in die soziale Angst ein.\nSCHWARZER (2000) betont, dass die Existenzangst auf den Erlebnissen in der Vergangenheit beruht. Diese Form der Angst warnt Individuen vor Situationen, in denen sie körperlichen Schaden nehmen könnten. Beispiele sind die Angst vor Verletzungen vor Krankheiten, oder vor Tieren.\nBei der sozialen Angst steht die Bedrohung des Selbstwertes im Vordergrund. Diese Form der Angst wird hervorgerufen, wenn sich das Individuum z.B. von anderen beobachtet fühlt. In diesem Fall haben Personen Angst, sich zu blamieren oder sich lächerlich zu machen. SCHWARZER erwähnt die Scham, die Verlegenheit, die Publikumsangst und die Schüchternheit. Die Angst vor Vorgesetzten verbindet SCHWARZER mit der Publikumsangst. Weiterhin führt er die Sexualangst an, die er verbunden sieht mit der Angst vor dem anderen Geschlecht und der Verlegenheit.\nDie Leistungsangst entsteht wie die soziale Angst durch die Wahrnehmung einer Bedrohung des Selbstwerts. Das Individuum hat in einer Leistungssituation Angst vor einem möglichen Misserfolg und/oder Angst vor Reaktionen anderer Personen. Leistungsangst tritt z.B. in Schulen oder ähnlichen Einrichtungen auf. Schwarzer sieht die Leistungsangst als Form von Bewertungsangst, wobei er Bewertungsangst unterteilt in Sexualangst, die mit Verlegenheit und Angst vor dem anderen Geschlecht verbunden ist, in Prüfungsangst und Berufsangst.\nDie drei genannten Angstkomponenten Existenzangst, Soziale Angst und die Leistungsangst bilden die Grundlage der Schwarzer`schen Angstkategorisierung, die in der folgenden Abbildung 1 und 2 zu sehen ist.\nAbbildung 1: Kategorisierung von Ängsten Quelle: SCHWARZER 1981a, S.93 aus\nWEISS, 1986, S.10\nAbbildung 2: Kategorisierung von Ängsten Quelle: SCHWARZER 1981a, S.93 aus\nFür WINE (1982, zitiert nach WEISS, 1986, S.11) besteht die Grundform der Angst als State in der Bewertungsangst. Wesentliche Merkmale für Bewertungsangst sind negative Aussagen, Selbstherabsetzung und unzutreffende Schlussfolgerungen aus dem Verhalten anderer. So unterscheidet WINE als Formen der Bewertungsangst neben der Prüfungsangst die Sprechangst, die Publikumsangst, die soziale Angst und die Angst vor Verabredungen. Allerdings impliziert z.B. hohe Prüfungsangst nicht eine hohe Angst in anderen Bewertungssituationen.\nNach FREUD` s psychoanalytischer Theorie ist Angst ein Signal für einen Konflikt des Ichs mit den Anforderungen aus dem Es, dem Über-Ich und der Umwelt. Das Es steht für Befriedigung von Bedürfnissen und ist angeboren. Die Inhalte des Es sind größtenteils unbewusst. Das Ich hat die Aufgabe, zwischen den Anforderungen der drei Instanzen und der Außenwelt zu vermitteln. Die Inhalte des Ichs sind weitgehend bewusst. Das Über-Ich stellt die moralische Instanz dar. Das bedeutet, dass die Person für moralisches Verhalten belohnt wird und für nicht sanktionierte Handlungen in Form von Gewissensangst bestraft wird (WEINER, 1994, S.22).\n4.1.1 Erste Angsttheorie FREUD` s\nNach FREUD` s erster Angsttheorie (1967, S.410ff.) entsteht Angst durch die Unterdrückung unbewusster Impulse. Das bedeutet, dass nicht entladene Libido zur Verdrängung führen und in Angst umgewandelt werden kann. In diesem Fall bezieht sich seine Angsttheorie auf die neurotische Angst, die durch einen Triebzustand hervorgerufen wird. Nach Freud entsteht neurotische Angst durch unterdrückte und verdrängte Triebregungen aus dem Es, die sich überwiegend auf das Sexuelle beziehen. Aufgrund von Verboten des Über-Ichs können die sexuellen Wünsche nicht befriedigt werden. Diese Verdrängung der sexuellen Triebregungen ist eine Lösung, um einen Konflikt zwischen dem Ich und dem Über-Ich sowie der Umwelt zu vermeiden (LAZARUS-MAINKA, 2000, S.19).\n[Abbildung in dieser Leseprobe nicht enthalten] Die Sexualität spielt beim Entstehen neurotischer Angst eine leitende Rolle, da es sich bei Sexualität um ein physiologisches Bedürfnis handelt. Im geschlechtsreifen Organismus wird somatische Sexualerregung ständig produziert. Um von der Person als Reiz wahrgenommen zu werden, muss die Erregung einen entsprechenden Wert überschreiten, wenn keine Sublimation erfolgt, kann die entstandene Triebspannung durch entsprechende sexuelle Aktion abgebaut werden. Aufgrund des Wunsches nach sexueller Befriedigung und Ansammlungen von Trieben, die sich akkumuliert haben und nicht befriedigt werden können, entsteht Angst. Somit spielt die Sexualität beim Entstehen neurotischer Angst eine leitende Rolle. Die folgende Abbildung 3 versucht dies verdeutlichen. [Abbildung in dieser Leseprobe nicht enthalten]\nAbbildung 3: Schematische Darstellung der ersten Angsttheorie Freuds Quelle: KROHNE, 1996, S.157\nIm Gegensatz zur (vorübergehenden) Angst als Zustand (vgl. Kap. 2.1.1.1) ist die neurotische Angst dem Traitbegriff näher und ist daher als eine Disposition (vgl. Kap. 2.1.1.2) eines Individuums zu Angstaffekten zu verstehen.\nDie Signaltheorie Freuds definiert Angst als eine Signalfunktion, die den Körper vor einer antizipierten Bedrohung warnen soll. FREUD (1967, S.412) sieht die ersten Anzeichen von Angst als Primärangst, wobei er die Geburt als „Prototyp der Angstsituation“ betrachtet. Nach KROHNE (1996, S.158) sieht er die Ursachen der Angst im Konflikt der drei psychischen Instanzen des Es, Ichs und Über-Ichs. Ein Konflikt mit der Außenwelt entsteht, wenn sich das Ich dem Es oder dem Über-Ich unterwirft. Das Ich vermittelt zwischen den beiden Instanzen, dem Es, dem Über-Ich und der Umwelt. Weitere Aufgaben des Ichs sind, die Konfliktsituationen möglichst früh zu erkennen, um diesen entgegenwirken zu können. Weiterhin differenziert Freud zwischen verschieden Gefahrenklassen und ordnet diesen festgelegte Angsttypen zu: Realangst, neurotische Angst und die moralische oder Über-Ichangst. Die Realangst tritt auf, wenn die Angst ein Objekt, einen real gegebenen Gegenstand, z.B. einen gefährlichen Hund, hat (LAZARUS-MAINKA, 2000, S.18). Die Auslöser der realen Angst sind Objekte oder Sachverhalte in der Umwelt. Das Ich nimmt Umweltvorgänge wahr, die den Organismus beeinträchtigen könnten. Die Angst, als Signal bereitet das Ich darauf vor, der Gefahr mit Flucht- oder Angriffaktionen entgegenzuwirken. Die moralische oder Über-Ichangst entsteht, wenn sich das Ich in einem Konflikt mit dem Über-Ich befindet. Hier beschreibt KROHNE (1996), dass sich das Ich emotional instabil fühlt und der Organismus die Gefahr als Schuldgefühl oder als Verlust sozialen Kontakts empfindet. Betrachtet man diese drei Angstarten unter dem Gesichtspunkt von Zustand versus Trait, dann handelt es sich bei der Realangst um einen Angstzustand. Bei der neurotischen und Über-Ichangst um Angst als Trait. Personen mit neurotischer Angst der Über-Ichangst können auch als ängstlich bezeichnet werden. Sie reagieren mit einem Angstaffekt auf bestimmte Situationen. Niedrigängstliche zeigen in denselben Situationen unter Umständen kaum eine Regung. Nach Freuds Konzeption unterscheiden sich Hochängstliche von Niedrigängstlichen dadurch, dass sich Hochängstliche schon in gewissen Situationen bedroht fühlen, die für Niedrigängstliche noch keine Bedrohung darstellen.\nDie behavioristische Theorie vertritt die Auffassung, dass Angst wie jedes menschliche Verhalten durch Lernen entsteht. Langfristig können sich Gewohnheiten herausbilden und Angst auf zweifache Weise generalisiert werden:\na) Generalisierung von auslösenden Reizen (Reiz-Generalisierung) oder\nb) von ängstlichen Reaktionen (Reaktions-Generalisierung).\nZu a: Generalisierung des auslösenden Reizes\nDurch die Reiz-Generalisierung von spezifisch angstauslösenden Merkmalen kann sich Angst, nach SÖRENSEN (1994, S.16) auf weniger spezifische Reize ausweiten. Ein Beispiel hierfür ist die Bienenangst. Wenn z.B. eine Person von einer Biene gestochen oder erschreckt wurde und daraufhin Angst erlebt hat, dann kann diese Angst generalisiert werden und von der einen „angsteinflößenden“ Biene auf andere Insektenarten ausgeweitet werden. Eine stärkere Form der Reiz-Generalisierung ist die Reiz-Substitution, bei dem der neu angstauslösende Reiz dem eigentlichen Reiz nicht mehr ähnlich sein muss. In diesem Fall kann ein Kind z.B. panische Angst vor Spritzen haben, diese Angst dann generalisieren und zukünftig nicht mehr Angst nur vor Spritzen zu bekommen, sondern schon wenn sich ihm eine Person in einem weißen Kittel nähert. In Kapitel 4.2.1 wird auf dieses Thema noch näher eingegangen.\nZu b: Generalisierung der ängstlichen Reaktion\nEine Angstreaktion, wie z.B. Weglaufen, die auf einen angstauslösenden Reiz erfolgen kann, kann sich nach SÖRENSEN (1994, S.16) auf alle möglichen Reaktionen, wie weit geöffnete Augen, Herzklopfen, etc. ausweiten (generalisieren), wenn diese Reaktionen, durch einen Erfolg wie z.B. Angstreduzierung durch Weglaufen, verstärkt werden. Diese Angstreduzierung könnte man Reaktionsersatz nennen, da die Reaktion so weit von der ursprünglichen Angstreaktion entfernt ist, dass die dahinter stehende Angst kaum noch zu erkennen ist.\nWATSON (1919, zitiert nach KROHNE, 1996, S.183-190) geht davon aus, dass Angstreaktionen im Sinne Pawlows konditioniert werden, und dass alle höher entwickelten Organismen über ein angeborenes Reiz-Reaktionsschema verfügen, dass im Laufe des Lebens weiter ausgebildet wird.\nMOWRER (1948) und MILLER (1939) analysierten die motivierende und verhaltensverstärkende Funktion konditionierter Reaktionen. Nach MOWRER (1939, zitiert nach SÖRENSEN, 1994, S.17)) ist Angst eine Reaktion, die durch klassische und instrumentelle Konditionierung gelernt wird. Nach seiner Theorie vollzieht sich die Angst in zwei aufeinander folgende Phasen.\n1.Phase: Klassische Konditionierung (ein neutraler Reiz wird zu einem Angstreiz) und\n2. Phase: Instrumentelles Lernen (Aufbau von Angstvermeidung).\n1. Phase In der ersten Phase tritt die Angst in Form von klassischer Konditionierung auf. Die folgende Abbildung soll diese Konditionierung verdeutlichen.\nAbbildung 4: Quelle: Sörensen, 1994, S.17\nEin ursprünglich neutraler Reiz (hier Hund) gekoppelt mit einem unkonditionierten Reiz (hier Schreck) führt zu einer unkonditionierten Reaktion (Angst). Diese Angstreaktion wird nach mehrmaligem Aufeinandertreffen beider Stimuli erlernt. Von da an kann die Angst auch auftreten, wenn nur der bedingte Reiz, in diesem Fall der Hund, gegeben ist, das im nächsten Beispiel veranschaulicht wird.\nIm folgenden Beispiel tritt Angst nach der Konditionierung ein, sobald der Hund in Erscheinung tritt. [Abbildung in dieser Leseprobe nicht enthalten]\nAbbildung 5; Quelle: Sörensen, 1994, S.18\nVanessa Schünemann (Autor), 2005, Prüfungsangst und Lernen. Über hemmende und förderliche Prüfungsangst, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/47439


anc-newswire.de: Verkehrsunfall mit Viehtransporter auf der A3\nFahrer verletzt, fünf Rinder tot und A3 gesperrt\nANC-NEWS Köln - Gegen 21:30 kam es zu einem Verkehrsunfall mit einem Viehtransporter auf der Autobahn 3 kurz vor der Ausfahrt Rösrath in Fahrtrichtung Frankfurt. Der Fahrer kam nach rechts von der Fahrbahn ab, prallte gegen die Leitplanke, verlor die Kontrolle über den Transporter und kippte um. Einige der 33 geladenen Rinder gelangten auf die Autobahn, die daraufhin in beiden Richtungen gesperrt wurde. Der Fahrer wurde mit Gesichtsverletzungen in ein Krankenhaus gebracht. Zwei Tiere wurden durch den Unfall direkt getötet, drei weitere mussten aufgrund der schweren Verletzungen noch vor Ort notgeschlachtet werden. Die 13 entlaufenen Rinder wurden durch die Einsatzkräfte mit einer Wagenburg eingezäunt und eingefangen, es kam glücklicherweise zu keinen weiteren Unfällen. Die eingefangenen Rinder sowie die anderen auf dem verunfallten Hänger verbliebenen Rinder wurden auf einen weiteren Viehtransporter umgeladen. Die Bergungsarbeiten dauerten bis in den Morgen an.\ninkl. O-Ton Jürgen Berg - Autobahnpolizei Bensberg\nVeröffentlicht von ANC-NEWS um 08:12