home>neue texte 2021\n30 Jahre Resonanzlehre\nDies sind ein paar Gedanken, die mir aus Anlass des 30-jährigen Jubiläums der Resonanzlehre durch den Kopf gehen, und die ich gerne mit Ihnen teilen möchte.\nDabei erhebe ich keinen Anspruch auf Systematik oder Vollständigkeit.\nIch werde verschiedene Themen beleuchten, manche Themen auch nur anreißen.\nDarin enthalten sind durchaus ein paar praktisch anwendbare Geschenke für Sie.\nWenn Sie auf eines der 15 Kapitel klicken, erscheint dieses direkt.\nDen gesamten Körper musikalisieren\nDas Mobiléprinzip in der musikalischen Bewegung\nAlexander Calder und die Mobiléstruktur des menschlichen Körpers\nMobilésieren statt Mobilisieren\nGanzkörperatmung und Bewegungsbalance\nMusikalische Bewegungskontrolle in der körperlichen Mobiléstruktur\nRom oder Timbuktu?\nFunktionalität beim Musizieren\nSich die Musik vorstellen oder die Musik fühlen\nEntspannung, wie und wofür?\nFünf sensorische Marker für Vertrauen\n"Man braucht Technik, aber um malen zu können, müssen zuerst die Muskeln und der Pinsel in Einklang sein." (Francis Bacon, englischer Maler, 1909-1992)\nAls ich dieses Zitat von Francis Bacon las, dachte ich sofort, ja das ist genau das, was wir im musikalischen Bereich seit gut 30 Jahren in der Resonanzlehre praktizieren.\nMan braucht Technik, aber um wirklich zu musizieren, müssen alle Muskeln des Körpers in Einklang mit dem Instrument sein.\nDer grundsätzliche Ansatz der Resonanzlehre besteht darin, dass nicht nur die Muskeln der gelernten Instrumentaltechnik bzw. Gesangstechnik für die Klangbildung zum Einsatz kommen, sondern tatsächlich alle ca. 650 Muskeln des Körpers von Fuß bis Kopf.\nHierzu gibt es einen Leitsatz aus der Resonanzlehre:\n"Feinste Dosierungen in der Muskulatur beim Instrumentalspiel, Singen oder Dirigieren ereignen sich in der Gesamtmuskulatur und wirken sich nur an bestimmten peripheren Stellen des Körpers, wie z.B. Händen, Fingerkuppen, Lippen, Kehlkopf, in besonderer Weise aus."\nWas bedeutet das nun aus der klanglichen Perspektive: Der gesamte Körper ist in Einklang mit dem Instrument?\nGanz einfach: Instrument und Körper sind ein Klang, sie sind miteinander in Resonanz.\nDer Körper ist nicht weniger Klanginstrument als das Musikinstrument.\nDeswegen machen wir in der Resonanzlehre keine Körperübungen, sondern KLANG-Bewegungsübungen.\nDer gesamte Körper wird ein Klangbewegungskörper dadurch, wie er sich bewegt.\nIn der Resonanz ist die Bewegung wie Klang.\n"Ein Mobilé ist ein Stück Poesie, das vor Lebensfreude tanzt und überrascht."\n(Alexander Calder, amerikanischer Skulpteur und Mobilékünstler, 1898-1976)\nWenn man das Zitat von Calder auf das Musizieren überträgt, bedeutet das, dass man, wenn man sich im Sinne des Mobiléprinzipes bewegt, sich schon wie von selbst in einer künstlerischen Ausdruckssituation befindet, die Lebendigkeit und Überraschungsmomente beinhaltet. Reichtum im musikalischen Ausdruck, Lebendigkeit der Performance und das Entstehen von spontanen Überraschungsmomenten sind in der Resonanzlehre Grundannahmen für erfülltes Musizieren.\nWir bewegen uns in der Resonanzlehre nach dem Mobiléprinzip, weil das Ohr über das Balanceorgan mit allen Muskeln des Körpers verbunden ist.\nDas Ohr bildet zusammen mit dem Gleichgewichtsorgan und allen Muskeln des Körpers unser audiomotorisches System.\nDarauf basieren die KLANG-Bewegungsübungen der Resonanzlehre, welche es Musikerinnen und Musikern ermöglichen eine musikalische Muskulatur zu entwickeln, welche in feinsten Dosierungen in der Lage ist, die Vielschichtigkeit des emotionalen Spektrums im Klang abzubilden.\nAlexander Calder ist der Erfinder des Mobilés und war, wie schon sein Vater, Bildhauer.\nEr wollte Plastiken dynamisch beweglich machen.\nAlle Mobilés, die wir heute z.B. in Kinderzimmern als Spielzeug hängen sehen, gehen auf die Kunstform der Mobilés von Alexander Calder zurück, die dieser in den 30er Jahren des letzten Jahrhunderts entwickelt hat.\nD.h. das Mobilé gibt es im Bewußtsein der Menschheit erst seit ca. 90 Jahren.\nDas ist zeitlich gesehen ein Wimpernschlag in der Evolutuionsgeschichte der menschlichen Bewegung. Calder hat an der Decke hängende und auf dem Boden stehende Mobilés kreiert. Die stehenden Mobilés entsprechen am ehesten der Mobiléstruktur des menschlichen Körpers.\nDen menschlichen Körper als Mobiléstruktur, d.h. als offene Drehbalancestruktur zu sehen und zu fühlen, und sowohl beim Musizieren als auch im Alltag entsprechend zu bewegen, ist sozusagen immer noch neu.\nDie KLANG-Bewegungsübungen der Resonanzlehre basieren auf der Mobiléstruktur bzw. Schwerpunktstruktur des menschlichen Körpers.\nDie meisten Menschen wissen, wo die Segmente und Gelenke des Körpers sind, nur wenige Menschen wissen, wo die Schwerpunkte bzw. Gleichgewichtspunkte des menschlichen Körpers sind.\nIch veröffentliche hier erstmalig im Internet eine Skizze, die die wichtigsten Schwerpunkte des menschlichen Körpers zeigt. Auf Grund von einfacher Anschaulichkeit habe ich in dieser Skizze die Schwerpunkte der Finger und Zehen nicht eingezeichnet.\nFührt man die Bewegung des gesamten Körpers über den Körperschwerpunkt, und bei Bewegungen von Segmenten des Körpers diese über die entsprechenden Teilschwerpunkte, kommt die Muskulatur dadurch, wie man sich bewegt, in einen ausbalancierten Modus.\nSCHWERPUNKTSTRUKTUR des menschlichen Körpers, Erläuterung:\nIn der Mitte des Körpers vor dem Kreuzbein sehen Sie den Hauptschwerpunkt des menschlichen Körpers.\nRechts und links davon, ungefähr auf einer Linie mit dem Körperschwerpunkt, je nach tatsächlicher Beckenform, sehen Sie die beiden Schwerpunkte der Beckenhälften.\nDie Beckenhälften sind flexibel gegenüber dem Kreuzbein beweglich.\nIn den vier Gliedmaßen sehen Sie analoge Schwerpunkte:\nDer Schwerpunkt des gesamten Beines, der Schwerpunkt von Unterschenkel und Fuß, der Fußschwerpunkt.\nDer Schwerpunkt des gesamten Armes, der Schwerpunkt von Unterarm plus Hand, der Handschwerpunkt.\nAuf Höhe etwa des Solarplexus sehen Sie den Schwerpunkt von Rumpf plus Kopf.\nDie Schwerpunkte der Schultern liegen in der Mitte der jeweiligen Schulter.\nDer Kopf hat eine ungleichmäßige, kugelartige Form, der entsprechende Schwerpunkt liegt etwa in der Mitte, aber, von der Seite gesehen, vor der nach oben verlängerten Halswirbelsäulen-Mittellinie.\nIch habe ein neues Verb gebildet: mobilésieren.\nIch wähle hier mit Absicht in diesem Text die alte deutsche, an das Französische angelehnte Schreibweise, weil durch den Akzent auf dem é auch visuell der Unterschied zwischen mobilésieren und mobilisieren leicht sichtbar wird.\nDer Unterschied, der in der Sprache in einem Buchstaben besteht, bedeutet praktisch umgesetzt eine komplett andere Bewegungswelt.\nBeim Mobilisieren geht es um die Bewegung des Körperteils, das die Bewegung ausführen soll. Beim Mobilésieren geht es zusätzlich um den gleichzeitigen Bewegungsausgleich im gesamten Körper, der gesamte Körper ist in den Bewegungsfluss mit einbezogen. Dies hat deutliche Auswirkungen auf die Freiheit des Atemflusses.\nWieso atmen eigentlich so wenige MusikerInnen beim Musizieren frei fließend?\nEin Grund ist, weil sie die Bewegung mobilisieren statt die Bewegung zu mobilésieren.\nIn einem mobilésierenden Körper wird die Bewegung ungehemmt ausbalanciert, weil der notwendige Gegenhalt der Bewegung nicht im Körper stattfindet, sondern vom Boden bewirkt wird.\nDer Klang kann dadurch frei durch den gesamten Körper durchschwingen, was eine erstaunliche Auswirkung auf die Klangqualität hat.\nDie Atmung selbst ist eine subtile Ausbalancierfunktion des menschlichen Körpers, weil Atmung jede Zelle des Körpers betrifft und somit den gesamten Körper durchdringt.\nDer Körper ist Bewegung. Selbst im Tiefschlaf bewegt sich der Körper, weil er atmet.\nAuch wenn man z.B. still sitzt, ist zumindest immer eine Atembewegung im Körper.\nVom Stillsitzen in der Schule, über manchmal gefordertes Ruhigsitzen beim Musizieren, bis zum stillen Sitzen in der Meditation tauchen immer wieder unorganische Konzepte von Ruhe bzw. Stille auf. Diese lassen den Körper "gefrieren" bzw. erstarren, was den freien Atemfluss und damit die Atembewegung im Körper unterbindet.\nHaben Sie schon mal eine schlafende Katze gesehen?\nDa bewegt sich ein Bereich des Körpers im Bereich des Körperzentrums besonders expansiv, um dann wieder zurück zu schwingen.\nAlle anderen Bereiche des Körpers bewegen sich, zur Peripherie mehr und mehr abschwächend, mit dieser Atembewegung.\nDas gleiche passiert bei schlafenden Säuglingen.\nDiese subtile Balancefunktion des Körpers ist nicht für Katzen und Babys reserviert.\nSie kann glücklicherweise auch bei MusikerInnen auftauchen, z.B. wenn ein subtiles Pianissimo gespielt wird.\nEine Ursache des berühmten Bogenzitterns ist angehaltene oder stockende Atmung, die gemeinsam mit unausbalancierter Gesamtkörperbewegung erscheint.\nJe ausbalancierter die Bewegung, um so ausbalancierter die Gesamtmuskulatur.\nAusbalancierte Muskeln sind elastisch, flexibel und frei dosierbar in der erforderlichen Mischung von Spannung und Entspannung gleichzeitig.\nFrei fließende Atmung, als Komplementärfunktion von ausbalancierter Bewegung, gehört muskulär gesehen zur Elastizitätsfunktion aller Muskeln.\nDie Muskeln sind dann mit der Atmung aufatembar, z.B. auch die Muskulatur der Füße. Die Sängerin Jessye Norman sagte: "Ich atme sowieso nur mit den Fußsohlen."\nGanz praktisch gesehen ist der Körperschwerpunkt gleichzeitig Initiations- und Zielbereich der Atmung, dadurch ist eine umfassende Ausbreitung der Atmung über den gesamten Körper möglich, bis in die Fingerspitzen und bis in die Fußsohlen.\nKontrolle ist ein wichtiges Element in der musikalischen Bewegung.\nAber wieviel Kontrolle wird überhaupt benötigt, und welche Art von Kontrolle?\nEin Mobilé ist eine selbstkontrollierende Dreh-Pendel-Balance-Struktur.\nEs kontrolliert sich selbst durch seine Gleichgewichtsstruktur.\nGleichgewicht ganz allgemein bedeutet inhärente Kontrolle, dadurch dass sich zwei gleiche Gewichte gegenseitig ausbalancieren.\nInhärent bedeutet eine Kontrolle, die schon von alleine vorhanden ist und nicht bewusst ausgeübt werden muss. Ein Mobilé hat kein Gehirn, das die Balance kontrollieren oder beobachten muss, die gesamte Struktur ist schon selbstkontrollierend angelegt.\nDieses Prinzip komplett auf den menschlichen Körper übertragen bedeutet, dass eine Struktur verkörpert wird, die kaum noch durch Beobachtung kontrolliert werden muss.\nFür das Musizieren bedeutet das, dass der allergrößte Teil der Bewegungskontrolle entfallen kann, und somit Energie für den musikalischen Ausdruck frei wird.\nKontrolle der Bewegung ist nur dann erforderlich, wenn die Balancestruktur droht auseinander zu brechen. Frei nach dem schönen Satz des Schweizer Künstlerduos Fischli/Weiss: "Am schönsten ist das Gleichgewicht kurz bevor´s zusammenbricht."\nKontrolle beim Musizieren ist dann nur nach dem Schäferhundprinzip erforderlich.\nSchäferhunde passen nie auf die gesamte Herde von z.B. 300 Schafen auf.\nNur da wo die Gesamtbalance der Herde gestört ist, wenn z.B. ein paar Schafe die Herde verlassen wollen, greifen sie ein.\nBei manchen MusikerInnen habe ich das Gefühl, dass sie im übertragenen Sinne permanent auf alle 300 Schafe in der Bewegung aufpassen, anstatt nur auf die 5 Schafe, die aus dem Gleichgewicht auszubrechen drohen.\nJe unausbalancierter die Bewegungsstruktur, um so mehr Kontrolle ist nötig.\nJe ausbalancierter die Bewegungsstruktur, um so weniger Kontrolle ist nötig.\nMusikerinnen und Musiker dürfen entscheiden, ob sie Musik spielen oder Musik arbeiten möchten. Spielt man ein Instrument oder arbeitet man ein Instrument?\nSpielt man Singen oder arbeitet man Singen?\nDer Unterschied zeigt sich natürlich in der gesamten musikalischen Bewegungsqualität.\nWenn man sich dafür entscheidet Musik zu spielen, kann eine nächste Frage auftauchen:\nWenn ich Musik spielen möchte, wie soll dann der Geist sein?\nDie Antwort ist: spielerisch.\nDas betrifft die Frage, welche Art von Konzentration beim Musizieren wirksam ist.\nMeine Beobachtung bei vielen Musikerinnen und Musikern ist, dass oft mit einer zu angespannten Konzentration geübt und aufgetreten wird.\nWenn Konzentration dazu führt, dass die Atmung nicht mehr frei fließt, dann ist sie nicht mehr wirksam. Ist die Atmung stockend oder gar angehalten, ist eine optimale Sauerstoffversorgung der peripheren Muskeln des Körpers nicht mehr gegeben, und damit die mögliche Spielqualität beeinträchtigt.\nDeswegen lehren wir in der Resonanzlehre offene Aufmerksamkeit und einen beweglichen, spielerischen Geist.\nSicher brauchen manche Passagen beim Musizieren mehr Aufmerksamkeit als andere.\nAber sie brauchen nicht mehr angestrengte Aufmerksamkeit, sondern mehr spielerische Aufmerksamkeit.\nWas aber, wenn man gar nicht nach Rom will?\nSo geht es mir seit über 30 Jahren: Viele Menschen, vor allem auch solche, die sich nicht wirklich mit Resonanzlehre beschäftigen, ordnen die Resonanzlehre als ein Bewegungsverfahren, wie z.B. Feldenkrais, Alexandertechnik oder Yoga, ein.\nDas ist der Lauf der Dinge, es ist phantastisch und wunderbar ahnungslos.\nMit der Entwicklung eines KLANG-Bewegungsverfahrens für Musikerinnen und Musiker wurde vor 30 Jahren ein neues Feld in der Musikpädagogik eröffnet.\nMenschen lieben es zu vergleichen und einzuordnen, und wenn es etwas Neues gibt, wird es gerne in alte Schubladen gesteckt.\nSo kommen jede Menge unpassende Vergleiche zustande.\nMan kann selbstverständlich ein Auto mit einem Segelboot vergleichen.\nNur, wenn man sich dann ganz praktisch im Auto auf dem Wasser befindet, fällt einem vielleicht etwas auf...\nWas die verschiedenen Bewegungsverfahren als ihr Ziel, ihr Rom, definieren ist so unterschiedlich, dass ein Vergleich von Bewegungsverfahren oft schon fragwürdig ist.\nHier ist das Timbuktu * der Resonanzlehre:\nWOFÜR wollen wir als Musikerinnen und Musiker Leichtigkeit, Elastizität, Geschmeidigkeit, Dosierbarkeit, Reagibilität, Bewegungsfluss, Frische, Lebendigkeit, Spontanität, Spielfreude, Klangqualität, Resonanz?\nUm den REICHTUM und die SPEKTRALITÄT von EMOTIONEN im KLANG hörbar werden zu lassen.\n(* "Da die Stadt Jahrhunderte lang den legendären Ruf eines Ortes hatte, der weit weg und nahezu unerreichbar ist, geriet er in Europa unter anderem zum Synonym für einen weit entlegenen Ort, dessen reale Existenz nicht einmal belegt ist." Wikipedia)\nFunktionalität ist ein berechtigtes Anliegen von Musikerinnen und Musikern.\nWenn man z.B. das Brahms Violinkonzert spielt, darf das Brahmskonzert auch funktionieren, das heißt alle Töne sollen einwandfrei und sauber erscheinen.\nWoran viele Musikerinnen und Musiker in Bezug auf Funktionalität scheitern, ist jedoch die Verwechselung des menschlichen Körperorganismus mit einer Maschine bzw. mit einem Uhrwerk. Das heißt, Funktionalität wird direkt durch Funktionalität angestrebt.\nIn einem Uhrwerk ist die Ursache für die Funktionalität die Funktionalität.\nDie Funktionalität wird einmal eingestellt und bleibt dann immer erhalten.\nIn einem Körperorganismus ist die Ursache für Funktionalität ein sensorisches Bewegungsgefühl, ein sensorisch gefühlter Bewegungsfluss, in der Musik immer gekoppelt mit dem Fluss der entsprechenden Klänge.\nFunktionalität direkt anzustreben führt beim Üben von Musikstücken oft in eine Sackgasse. Üben Sie Funktionalität indirekt durch das Üben eines sensorischen Bewegungsflusses.\nDie Funktionalität ist dann die Folge des sensorischen Klang-Bewegungsflusses.\nZu den Überraschungen der letzten Jahre im Bereich der Physiotherapie gehört der Trend zur Faszienbehandlung. Faszien bilden die Bindegewebsstruktur des Körpers, welche vor allem Muskeln aber auch Organe umhüllt und sich wie ein Netz durch den gesamten Körper zieht. Ergänzend zur Faszienbehandlung hat sich ein Faszientraining entwickelt, welches Verklebungen, Verfilzungen, Verhärtungen oder Verdickungen in den Faszien lösen soll.\nAls ich mich etwas intensiver mit der Materie befasst habe, machte ich die interessante Entdeckung, dass ich aus Versehen vor ca. 30 Jahren schon ein wirksames Faszientraining entwickelt habe. Eine Basiseigenschaft der KLANG-Bewegungsübungen der Resonanzlehre ist, dass sie die Muskulatur in eine ausbalancierte Verfassung bringt.\nDa die Faszien die Muskeln direkt umhüllen, reagieren die Faszien unmittelbar auf die Ausbalanciertheit der Muskeln. Sind die Muskeln in einer ausbalancierten Verfassung, sind auch die Faszien in einer ausbalancierten Verfassung, das heißt weder zu straff noch zu locker, sondern schön medium elastisch.\nDie KLANG-Bewegungsübungen der Resonanzlehre haben sich als ein wirksames Faszientraining erwiesen. Bei Verklebungen, Verhärtungen oder Disbalancen in den Faszien sind insbesondere die KLANG-Bewegungsübungen in den Bodenlagen ein geeignetes Mittel.\nFaszien reagieren darauf, wie wir uns bewegen.\nAusbalancierte Bewegung bringt ausbalancierte Faszien.\nWenn Sie möchten, dürfen Sie das gerne ausprobieren.\nEs ruft bei mir immer wieder großes Erstaunen hervor, wenn ich verschiedene Musikerinnen mit hochhackigen Schuhen bis hin zu sogenannten High Heels auf der Bühne musizieren sehe.\nSelbstverständlich soll jede und jeder auf der Bühne tragen, was sie oder er möchte.\nAus der Sicht einer musikalischen Muskulatur ist das Tragen von hochhackigen Schuhen jedoch im Prinzip unmusikalisch.\nBitte verstehen Sie mich nicht falsch, ich meine nicht, dass Künstlerinnen, die hochhackige Schuhe tragen, generell unmusikalisch sind.\nIch meine, dass ihr Gebrauch der Füße und Unterschenkel unmusikalisch ist.\nDer musikalische Muskel ist ausbalanciert und elastisch und vor allem in der Elastizität dosierbar. Hochhackige Schuhe verhindern diese musikalisch-muskulären Qualitäten.\nDie Füße geraten in Disbalance, die Auflagefläche am Boden wird minimiert und dadurch die Schwingungsübertragung des Körpers zum Boden stark eingeschränkt.\nDie Bewegungsfreiheit der Zehen wird gequetscht, der gesamte Fuß verzogen.\nAußerdem bekommen die Unterschenkel bzw. die Waden eine viel zu hohe Spannung, die sich letztlich auch in der Gesamtmuskulatur des Körpers wiederspiegelt.\nAll das führt, egal auf welchem Niveau gespielt wird, auch wenn es sich um noch so berühmte Solistinnen handelt, zu Einschränkungen in der Klangqualität.\nDann höre ich manchmal Argumente, wie z.B.: "Ich fühle mich besser und weiblicher, wenn ich hochhackige Schuhe auf der Bühne anziehe."\nDem kann und möchte ich dann auch nicht widersprechen, weil, wie sich jemand fühlt, ist seine bzw. ihre Sache. Ich frage mich nur: Was ist wichtiger beim Musizieren, sich musikalisch oder weiblich zu fühlen?\nVielleicht geht auch beides zusammen?\nUnd braucht es dafür hochhackige Schuhe?\nFür mich ganz privat gehört zur weiblichen Attraktivität die Art und Weise, wie eine Frau sich bewegt. Die Schönheit liegt auch im Bewegungsfluss, der meines Erachtens gestört wird, wenn hochhackige Schuhe getragen werden.\nIn der Resonanzlehre betrachten wir alle Muskeln des Körpers in Hinblick auf ihre klanglichen und musikalischen Möglichkeiten, auch die Füße.\nWer ein paar Mal die Fuß- und Zehenübungen der Resonanzlehre durchgeführt hat, wird merken, wie lebendig, frei und differenziert sich Füße anfühlen können.\nWer das einmal gespürt hat, dem wird ziemlich schnell klar, wie absurd der Gebrauch von hochhackigen Schuhen beim Musizieren ist.\nUm es klar zu sagen, der musikalischste Schuh ist der Barfuß, dann der Strumpf, dann der Barfußschuh, dann der elegante flache Schuh.\nMit etwas Geduld kann man, wenn man möchte, sehr elegante flache Schuhe finden.\nUnd es gibt auch Künstlerinnen, die hier ganz konsequent sind und barfuß auftreten, wie z.B. die Geigerin Patricia Kopatchinskaja.\nEntscheiden Sie selbst, wie musikalisch Sie Ihre Füße gebrauchen möchten.\nVielen MusikerInnen ist nicht klar, dass es einen Unterschied gibt zwischen "die Musik spielen, wie man sie sich vorstellt", und "die Musik spielen, wie man sie fühlt".\nWenn Sie die Musik spielen wollen, wie Sie sich die Musik vorstellen, gibt es im Prinzip nur eine "gute" Möglichkeit, und alle anderen Möglichkeiten werden leicht als Scheitern ausgelegt.\nWenn Sie die Musik spielen, wie Sie die Musik fühlen, gibt es viele "gute" Möglichkeiten, und dadurch weniger Möglichkeiten zu scheitern.\nDas musikalische Gefühl ist immer umfassender als die musikalische Vorstellung.\nWie Sie die Musik fühlen, enthält von alleine Ihre Vorstellungen über die Musik.\nUmgekehrt kann Ihre musikalische Vorstellung nur einen Bruchteil Ihres möglichen Gefühlsspektrums erfassen.\nWenn Sie die Musik spielen, wie Sie sie fühlen, ist die Musik immer frisch und lebendig, weil ein Gefühl immer aktuell ist.\nWenn Sie die Musik spielen, wie Sie sich die Musik vorstellen, können Sie nicht den Klang hören, wie er am Ohr erscheint, weil Sie mit der Aufmerksamkeit ständig zwischen Vorstellung und Echtzeitklang hin- und herwechseln müssen.\nDadurch wird die "Steuerung" des Musizierens gestört.\nWenn Sie die Musik spielen, wie Sie sie fühlen, können Sie immer den Echtzeitklang hören, wie er ans Ohr kommt, weil musikalisches Gefühl und sensorisches Klang-Bewegungs-Gefühl eine Sache sind.\nDadurch befindet man sich wie von selbst inmitten des "Steuerungsbereiches", der die Freiheit in der spontanen Gestaltung der Musik ermöglicht: Klänge wie sie ans Ohr kommen.\nEine Vorstellung, auch Ihre beste mögliche Vorstellung, ist nie die Musik selbst, sondern immer nur eine Vor-Stellung in Bezug auf die Musik, es gibt einen Abstand zur Musik.\nWenn Sie die Musik spielen, wie Sie sie fühlen, befinden sie sich inmitten der Musik.\nDie Schwerkraft ist keine Kraft, gegen die der Körper in der Aufrichtung oder in der Bewegung ankämpfen muss. Vielmehr ist sie eine Unterstützungskraft für Aufrichtung und Bewegung.\nDie Schwerkraft drückt den Körper nicht Richtung Boden, sondern durchdringt den Körper Richtung Boden. Wenn die Schwerkraft zu Boden drücken würde, könnte kein Grashalm senkrecht stehen.\nErlauben Sie, dass die Schwerkraft den gesamten Körper von oben nach unten durchdringt. Wenn das der Fall ist, wird wie von selbst das Körpergewicht an den Boden abgegeben. Dann steigt (entsprechend des Körpergewichtes) die Erdkraft bzw. Aufrichtekraft in der Gegenrichtung nach oben.\nSchwerkraft und Aufrichtekraft sind beides Durchdringungskräfte, die gleichzeitig als gegenläufige Kräfte in der senkrechten Richtung wirksam sind.\nFür den Verstand ist das manchmal schwer nachzuvollziehen, weil gerne gedacht wird, entweder geht es nach unten oder nach oben. Es passiert aber beides gleichzeitig.\nSchwerkraft und Aufrichtekraft sind gemeinsam synergetische Faktoren in der Bewegung.\nDas Zusammenspiel von Schwerkraft und Aufrichtekraft ermöglicht eine leichte und freie Bewegungsbalance.\nMuskeln können sich grundsätzlich nur in Richtung der Schwerkraft und im Zusammenspiel mit dem Boden entspannen.\nDeswegen entspannt sich ein und derselbe Muskel im Stehen anders als im Liegen, d.h. vom Muskel aus gesehen in eine andere (!) Richtung.\nDie Aufgabe von muskulärer Entspannung für das Musizieren liegt nicht darin, dass man entspannt musizieren kann, sondern dass man in der Bewegung frei über Spannung und Entspannung gleichzeitig in stufenlos dosierbaren Mischungen verfügt.\nEs gilt allerdings die Regel: Je tiefer sich die Muskeln entspannen können, um so differenzierbarer ist die Dosierung in der Mischung von Spannung und Entspannung für die musikalische Bewegung.\nDer eigentliche Sinn von Entspannung für das Musizieren ist Spannungsdosierung und Bewegungsdifferenzierung.\nVertrauen ist das, was Musikerinnen und Musiker gerne auf der Bühne fühlen möchten.\nDie meisten MusikerInnen suchen allerdings nach Selbstvertrauen, was eine gefährliche Angelegenheit sein kann. Spielen sie ein paar falsche oder unsaubere Töne, ist das Selbstvertrauen gleich schon wieder gestört.\nDer Unterschied zwischen Selbstvertrauen und Vertrauen besteht darin, dass Selbstvertrauen in die Illusion eines Ich bzw. Selbst vertraut, während Vertrauen einen wirksamen und vertrauenbildenden Umgang mit der Umgebung darstellt.\nVertrauen ist ein sensorisches Gefühlsspektrum, und nicht, wie oft angenommen wird, eine psychische Stabilität, die man hat oder nicht hat.\nEs gibt 5 elementare sensorische Marker für Vertrauen...\n1. Variabler Kontakt mit dem Boden:\nDas Vertrauen liegt im Stehen zwischen den Fußsohlen und dem Boden, im Sitzen noch zusätzlich zwischen dem Hintern und dem Stuhl.\nEs ist das sensorische Gefühl, dass der Boden den gesamten Körper trägt, jeder (!) Muskel des Körpers wird vom Boden gehalten.\nDeswegen brauchen Sie sich nicht an ihrem Körper festzuhalten. Wenn das passiert, blockieren sie die mögliche freie Bewegungsbalance des Körpers.\nAls sensorisches Gefühl ist Bodenkontakt nicht ein Gefühl, das Sie haben und besitzen können. Vertrauen ist ein variables sensorisches Gefühlsspektrum, welches sich immer wieder neu in der Bewegungsbalance in Kontakt mit dem jeweiligen Boden ereignet.\nVertrauen ist im wahrsten Sinn des Wortes fundamental.\n2. Multidimensionale Offenheit in der Bewegung:\nWenn ich mich in jede Richtung bewegen kann, in jede Richtung mit der Bewegung ausweichen kann und den Körper in jede Richtung ausbalancieren kann, dann entsteht offenes Vertrauen.\nMultidimensionalität kann folgendermaßen verstanden werden: Stellen Sie sich eine große Kugel rund um den Körper vor, deren Zentrum sich im Körperschwerpunkt befindet.\nDie Kugel repräsentiert die Offenheit in alle Richtungen gleichzeitig, und die Offenheit in der variablen Mischung aller möglichen Bewegungsrichtungen.\n3. Offene Reversibilität:\nReversibilität bedeutet das sensorische Bewegungsgefühl, dass Sie jede Bewegung, egal in welcher Phase der Bewegung Sie sich befinden, umkehren und zurücknehmen können. Offene Reversibilität bedeutet, dass Sie, zusätzlich zur Umkehrung der Bewegung, währenddessen in jede andere mögliche Richtung abbiegen und, unter Umständen, eine Neuausrichtung der Bewegung vornehmen können.\nOffene Reversibilität hat auch eine emotionale Komponente, wenn Sie sich grundsätzlich erlauben, aus jeder Situation, in der Sie sich befinden, jederzeit herausgehen zu können und herausgehen zu dürfen.\n4. Offene Zentrierung:\nDamit ist eine atmende Verankerung im Körperzentrum bzw. im Bereich des Körperschwerpunktes gemeint. Dafür brauchen sie das sensorische Gefühl einer elastischen und in der Atmung beweglichen Bauchmuskulatur.\nOffene Zentrierung meint, dass das Körperzentrum geöffnet sein soll und nicht kontrahiert.\nAlle Bewegungen, egal von wo aus sie initiiert werden, sollen in Kontakt mit einem offenen, atmenden Körperzentrum erfolgen und werden in diesem gleichzeitig ausbalanciert. Auch dies ist nicht ein feststehendes Gefühl, das sie haben und besitzen können, sondern ein variables sensorisches Gefühlsspektrum, welches sich je nach Situation immer wieder neu und frisch ereignet.\n5. Frei fließende Atmung:\nAtmung ist eine Ganzkörperfunktion und ein sensorisches Gesamtkörper-Bewegungs-Gefühl. Keine einzige Stelle des Körpers ist davon ausgenommen.\nGanz praktisch empfehle ich Ihnen: Atmen Sie eher wie eine Katze oder ein Affe.\nIch sage das, um klar zu machen, dass Ganzkörperatmung Elastizität in der Gesamtmuskulatur benötigt.\nFrei fließende Atmung ereignet sich in einem variablen sensorischen Gefühlsspektrum, welches sich je nach Situation unterschiedlich und immer wieder neu verkörpert.\nEine große gefühlsmäßige Herausforderung kann dabei für MusikerInnen die Tatsache sein, dass der Körper bei frei fließender Atmung permanent seine Form variiert.\nIn der Einatmung schwingen alle Körperräume auf, in der Ausatmung schwingen sie wieder zurück, um wieder aufzuschwingen...\nDas Spektrum kann hier, je nach Situation, von sehr weit und expansiv bis subtil und sanft öffnend gehen.\nUnerlässlich ist dafür das sensorische Gefühl, dass der Boden den gesamten Körper hält, und nicht, dass man sich am Körper festhält.\nDamit schließt sich der Kreis zu Punkt 1. "Variabler Kontakt mit dem Boden".\nAlle fünf sensorischen Marker sind offensichtlich und subtil miteinander verbunden.\nCopyright Januar 2021, Thomas Lange


Noble-Ink | Info\n10.00 - 18.00 Uhr und nach Vereinbarung Tattoo - Kundentermine.\nCorona- Schutzmaßnahmen: Termine nur für Einzelpersonen / Mund - Nasenschutz / Händedesinfektion -\nkein Zutritt für erkrankte Personen !!!\n12.00 - ca. 15.00 Uhr für Eure persönlichen oder telefonischen Beratungs- und Terminabsprachen.\nBei Änderungen der Shopzeiten dringend den Ticker auf unserer Hompage oder die Infos\nauf Facebook @nobleinktattoo, Instagram #nobleinkberlin, #bernardonobleink, MySpace, Twitter, WhatsApp oder Telegram beachten.\nAlkoholisierte, erkrankte, schwangere oder stillende Mütter sowie Personen unter 18 Jahren werden in unserem Studio - NICHT - tätowiert !!!\nPreisanfragen und Motivbesprechungen können nur persönlich im Studio erfolgen.\nAnfragen per Telefon oder Email sind nicht möglich.\nFür eine Terminvereinbarung ist eine Anzahlung von 50 Euro nötig.\nDiese Anzahlung wird dann mit dem Gesamtpreis verrechnet.\nSolltet Ihr den vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, bitten wir Euch diesen 48h vorher telefonisch,\nper SMS oder per Email abzusagen, da bei einem Terminausfall ohne Absprache Eurerseits die Anzahlung nicht erstattet bzw. verrechnet werden kann.\nEin gefährliches Tattoo !\nStudio - Kunden müssen sich über ihre Risiken im Klaren sein !\nCoburg/Berlin (DAV). Wer sich tätowieren lässt, muss Schmerzen und Gefahren in Kauf nehmen. Bekannt ist, dass sich die betroffenen Hautteile entzünden können. Tritt das ein, darf man jedoch dafür nicht unbedingt den Tätowierer verantwortlich machen. Über das entsprechende Urteil des Landgerichts Coburg vom 14. Februar 2012 (AZ: 11 O 567/10) informiert anwaltauskunft.de, der Anwaltssuchdienst des Deutschen Anwaltvereins.\nEine Frau ließ sich 2008 in einem Tattoo-Studio tätowieren. Sechs Monate danach trat im Bereich einer rotvioletten Farbgestaltung eine entzündliche Hautveränderung auf. Dieser Hautbereich musste nach längerer ärztlicher Behandlung entfernt werden. Die Frau verlangte vom Tätowierer über 1.800 Euro Schadensersatz und 6.000 Euro Schmerzensgeld. Sie behauptete, die Tätowierung sei nicht nach den Regeln der Kunst durchgeführt worden. Auch hätte sie der Tätowierer zuvor nicht ausreichend aufgeklärt. Ihm hätte bekannt sein müssen, dass brillante Farben wie rotviolett Pigmente aus Autolacken enthielten und diese immer wieder Hautirritationen auslösen würden. Der Tätowierer verteidigte sich, dass er diese Tätowierfarben schon seit längerer Zeit ohne Probleme verwende. Die Hautveränderung sei auf eine Erkrankung der Kundin bereits vor der Tätowierung zurückzuführen.\nDie Klage der Frau blieb erfolglos. Das Gericht kam zu dem Ergebnis, dass vor Inkrafttreten der sogenannten Tätowiermittelverordnung am ersten Mai 2009 - also nach der Tätowierung der Klägerin - kaum gesetzliche Vorschriften bestanden hätten. Die damaligen Vorschriften hätten keine Regelungen enthalten, die Tätowierer verpflichten, eine Dokumentation über ihre Tätigkeit zu erstellen. Auch wies das Gericht darauf hin, dass ein Tätowierer keine Aufklärungspflicht entsprechend der eines Arztes habe.\nEs sei allgemein bekannt, dass Tätowierungen ein gewisses Risiko aufwiesen. Hierüber bedürfe es keiner besonderen Aufklärung, zumal sich die Frau bereits zuvor viermal habe tätowieren lassen. Der Tätowierer habe sich auch auf die ihm vorliegenden Herstellerinformationen über den verwendeten Farbton verlassen dürfen. Keinesfalls sei er verpflichtet, selbst aufwändige und teure Laboruntersuchungen über die Farben zu veranlassen.\nEs gibt kaum etwas auf dieser Welt, das nicht irgend jemand ein wenig schlechter machen kann und\netwas billiger verkaufen könnte, und die Menschen, die sich nur am Preis orientieren,\nwerden die gerechte Beute solcher Menschen.\nWenn Sie zu viel bezahlen, verlieren Sie etwas Geld, das ist alles. Wenn Sie dagegen zu wenig bezahlen, verlieren Sie manchmal alles, da der gekaufte Gegenstand oder die erhaltene Dienstleistung die ihr zugedachte Aufgabe nicht erfüllen kann.\n(John Ruskin - englischer Schriftsteller und Sozialphilosoph 1819-1900)\n"Wenn du liebst, was du tust, wirst du in deinem Leben nie wieder arbeiten."\n© 2010 NobleInk


Beach Soccer ist eine Abwandlung von Fussball und wird auf Sand gespielt. Die Sportart entstand in den 90-er Jahren und ist vor allem im letzten Jahrzehnt sehr populär geworden. Beach Soccer ist von der FIFA anerkannt; es gibt nationale und internationale Meisterschaften.\nEine Mannschaft besteht aus je fünf Spielern – vier Feldspieler und ein Torwart. Gespielt wird barfuss. Das Spiel besteht aus drei Perioden mit jeweils 12 Spielminuten. Das Spielfeld ist 37 Meter lang und 28 Meter breit.\nDas CST verfügt über ein Beach-Soccer-Feld, das sich für Trainings und Wettkämpfe eignet.


Ref. Kirchgemeinde Stein und Umgebung: Konf-Unterricht\nAngebot > Konf-Unterricht\nJedes Jahr am Palmsonntag (und ggf. am Sonntag davor) feiern wir in unserer Kirchgemeinde Konfirmation.\nDie Konfirmation steht als christliche Feier im Lebenslauf am Übergang von der Kindheit zum Erwachsenwerden. Heute ist die Konfirmation in erster Linie eine Feier der religiösen Mündigkeit zum Abschluss des kirchlichen Unterrichts und der bewussten Kirchzugehörigkeit des jungen Menschen im Alter seiner - auch im Gesetz festgelegten - religiösen Mündigkeit mit 16 Jahren.\nFrüher bedeutete "Konfirmation" Bestätigung oder Befestigung des in der Taufe eingegangen Versprechens der Eltern für ihr Kind durch die mündigen Jugendlichen selbst (von lateinisch "konfirmare": bestätigen, befestigen).\nDie Jugendlichen bestätigen ihre Zugehörigkeit zum christlichen Glauben und zur christlichen Gemeinde.\nDie Konfirmation ist darüber hinaus die Abschlussfeier des kirchlichen Unterrichtes, der auf den früheren Angeboten des Pädagogischen Handelns unserer Kirchgemeinde aufbaut. In dieser Zeit beschäftigen wir uns mit den zentralen Themen des christlichen Glaubens. Die Konfirmandinnen und Konfirmanden lernen so aber nicht nur die Theorie, sondern auch die Praxis kennen:\nWie funktioniert Beten?\nWelche christlichen Lieder gibt es?\nMit diesen und anderen Fragen setzen wir uns praktisch auseinander. Auf diese Weise lernen die Konfirmandinnen und Konfirmanden nicht nur Glaubensinhalte, sondern auch das Gemeindeleben kennen.\nMit der Konfirmation bzw. dem Vollenden des 16. Lebensjahrs erwirbt ein Jugendlicher in der Aargauer Landeskirche alle politischen Rechte und Pflichten, namentlich das aktive und passive Stimm- und Wahlrecht. Ausserdem kann er oder sie Taufpate oder Taufpatin werden.\nIn unserer Kirchgemeinde wird der Konfirmandenunterricht in einer Mischform angeboten: Zusätzlich zum "normalen" Unterricht werden Einzelmodule zu unterschiedlichen Themen angeboten, welche die Jugendlichen frei wählen können. So ist ein vertieftes Arbeiten in kleineren Gruppen möglich, außerdem bekommen die Jugendlichen die Gelegenheit, in ihrer Konfirmandenzeit eigene Schwerpunkte zu setzen.\nHier gibt es in Kürze eine Auflistung unserer Angebote.


Experten: Kinder sind keine “Virusschleudern” für das Coronavirus - Coronavirus Wien - VIENNA.AT\nExperten: Kinder sind keine "Virusschleudern" für das Coronavirus\n13.10.2020 05:00 (Akt. 13.10.2020 10:01)\nKinder spielen bei der Übertragung des Coronavirus keine sehr große Rolle ©Pexels/Ketut Subiyanto (Sujet)\nIn Sachen Coronavirus sind Kinder keine "Virussschleudern". Mit dem neuen Virus und Covid-19 sollte die Gesellschaft zumindest bis ins Jahr 2021 hinein jedoch leben lernen, wie Experten sagen.\nLutscher-Test für kleinere Kinder geplant\nMediziner für Containment statt Lockdown\nDie Impfstoff-Erwartungen waren bisher deutlich zu optimistisch, erklärten am Montag Experten bei einer Online-Pressekonferenz der Österreichischen Gesellschaft für Pneumologie (ÖPG).\nVirtueller Jahreskongress der Lungenspezialisten thematisiert Corona\nWarum Kinder und Jugendliche weniger gefährdet sind\nExperten: "Schulinfektionsrate liegt bei 0,5 Prozent"\nCoronavirus wird uns noch länger beschäftigen\nWelte: "Wir werden mit diesem neuen Virus und mit der Pandemie diesen Herbst, den Winter 2020/2021 und in das Jahr 2021 hinein leben müssen. Es bleibt nichts übrig, als 'auf Sicht zu fahren'. Die Bevölkerung muss verstehen, dass die kleinen Einschränkungen, wie Abstand zu halten, Mund-Nasen-Schutz etc. und Desinfektion gegenüber einem Lockdown eine Petitesse sind." Von einer möglichen Post-Covid-19-Zeit werde man wahrscheinlich erst frühestens im Sommer 2021 oder gar erst 2022 sprechen können.\nNachbeobachtung bei Covid-Patienten: Lungenfunktion erholt sich


Managed Service | Analyzer Services | esko-systems GmbH & Co. KG\nAnalyzer Services (Managed Service)\nZentrales Log- und Security-Management mit Analytics\nSecurity-Management mit Analytics\nAlle sicherheitsrelevanten Netzwerk-Vorgänge im Blick\nDie Gefahr durch Cyber-Angriffe steigt rasant und es wird immer schwieriger, sich vor hochkomplexen Bedrohungen zu schützen. Viele Unternehmen erkennen zwar die Bedrohungslage und investieren punktuell in unterschiedlichste Sicherheitsprodukte, doch diese Produkte arbeiten meist isoliert voneinander. Was häufig fehlt ist eine klare, einheitliche Übersicht über alle sicherheitsrelevanten Vorgänge im gesamten Unternehmensnetzwerk. Die Lösung: hosted Analyzer Services von esko-systems.\nMehr Transparenz: Bedrohungen erkennen und beseitigen\nDie hosted Analyzer Services bieten Echtzeit-Netzwerk-Logging-, Analyse- und Reporting-Funktionen in Form einer Appliance, die auf sichere Weise Log-Daten von Produkten unterschiedlichster Hersteller zusammenführen. Sämtliche Informationen über Traffic, Events, Viren, Angriffe, Web-Inhalte und Email-Daten können archiviert und ausgewertet werden. Zusätzlich können geografisch und chronologisch verteilte Securitydaten zentral gesammelt, korreliert und analysiert werden.\nDiese Lösung vereinfacht die Komplexität der Analyse und Überwachung neuer und neuartiger Technologien, die die Angriffsfläche erweitert haben und bietet eine durchgängige Transparenz, die Unternehmen dabei hilft, Bedrohungen zu erkennen und zu beseitigen.\nFunktionen und Ihre Vorzüge\nAutomatisierte Analyse, kontinuierliches Reporting, schnelle Reaktion\nTransparenz über das gesamte Netzwerk\nSchnellere Bedrohungserkennung im gesamten Unternehmensnetzwerk – von End-to-End – mit intelligenter Ereigniskorrelation.\nHochverfügbarkeit der Log Daten\nAutomatische Backups zum Disaster Recovery – einfacher Wechsel von sekundär auf primär.\nGeforderte Trennung von Logs und System (Firewall) wird sichergestellt.\nJeder Kunde profitiert von 20 ausführlichen Reportings als Inklusivleistung. Weitere werden auf Kundenwunsch individuell ausgearbeitet.\nWeniger Komplexität und geringere Kosten durch Automatisierung per REST API, Skripten, Connectors und Automation Stiches.\nRelevante Daten werden anforderungskonform protokolliert und können bei Bedarf (z. B. Wirtschaftsprüfung) zur Verfügung gestellt werden.


Mit diesen Steuertipps für Studierende sparst du viel Geld | pointer.de\nAuch für Studierende kann es sich lohnen, eine Steuererklärung abzugeben (Foto: fizkes/Shutterstock.com)\nIm Studium ist es nicht notwendig, eine Steuererklärung abzugeben? In vielen Fällen ist eine Steuererklärung zwar nicht verpflichtend, aber Geld bekommst du dann garantiert auch nicht zurück. Selbst wenn du nur einen Minijob hast und vielleicht gar keine Steuern zahlst, kann sich eine Steuererklärung lohnen. Pointer kennt sechs Steuertipps für Studierende, mit denen du eine Menge Geld sparen kannst.\n1. Erst- oder Zweitausbildung?\nBevor du dich mit Steuertricks für Studierende beschäftigst, solltest du erstmal überlegen, ob es sich bei deinem aktuellen Studium um eine Erst- oder Zweitausbildung handelt. Diese Unterscheidung ist wichtig dafür, wie und in welcher Höhe du Kosten von der Steuer absetzen kannst. Eine Erstausbildung ist etwa ein Bachelorstudium, das du direkt nach dem Abitur oder der Fachhochschulreife beginnst und zuvor keine Ausbildung gemacht hast. Als Zweitausbildung gilt dein Studium, wenn du davor bereits eine Ausbildung absolviert hast. Dazu zählen auch das Masterstudium nach einem Bachelor oder ein Zweitstudium.\nWenn du zurzeit deine Erstausbildung absolvierst, bist du steuerlich benachteiligt, weil du im Rahmen deines Studiums anfallende Kosten nur als Sonderausgaben bis zu 6.000 Euro geltend machen kannst. Der Nachteil an dieser Regelung ist, dass die Sonderkosten nur in dem Jahr berücksichtigt werden, in dem sie angefallen sind. Da viele Studierende kein oder nur ein geringes Einkommen haben, sind die Sonderausgaben oft wirkungslos. Befindest du dich allerdings in der Zweitausbildung, kannst du Ausgaben als Werbungskosten geltend machen. Dazu zählen etwa die Studiengebühren, Materialkosten, Bewerbungskosten und viele andere Ausgaben, die du im Rahmen deines Studiums tätigst. Bei den Werbungskosten werden dir pauschal 1.000 Euro angerechnet. Wenn du höhere Ausgaben hattest, kannst du das mithilfe von Belegen nachweisen.\nWar gerade beim Steuerseminar für Studenten der Hochschulinitiative Deutschlands. Kann ich nur empfehlen ????.\nHab vorher noch nie Steuern gemacht und die Erklärungen waren wirklich gut.\n(ist übrigens kostenlos und man bekommt noch einen Beratungstermin)\n— soft girl ???? Ashe (@AsheliaHime) July 5, 2019\nDie Steuerregelungen sind oft ziemlich schwer zu durchblicken. Aber bevor du durch Unordnung viel Geld verschenkst, sortiere deine Unterlagen regelmäßig. Behalte vorsichtshalber alle Belege, die Ausgaben für dein Studium nachweisen. Besonders wenn du dich in der Zweitausbildung befindest und Werbungskosten geltend machen kannst, lohnt sich der Aufwand. Denn im Gegensatz zu den Sonderausgaben in der Erstausbildung können Werbungskosten auch noch in den ersten Jahren nach dem Studium genutzt werden. So erreichst du in der ersten Zeit der Berufstätigkeit eine Steuerminderung.\n3. Rückerstattung trotz fehlenden Einkommens\nAuch wenn du während deines Zweitstudiums kein Einkommen hast und damit gar keine Steuern zahlst, kannst du die anfallenden Kosten geltend machen. Wenn deine Ausgaben durch dein Studium höher sind als deine Einnahmen, wird das steuerlich als Verlust betrachtet. Diesen Verlust kannst du in deiner Steuererklärung angeben und damit einen Verlustvortrag oder auch eine Verlustfeststellung machen. Während deines Studiums sammelst du nun diese Verluste, damit sie bei deinem Berufseinstieg mit deinem festen Gehalt verrechnet werden können. Auf diese Weise erhältst du die Erstattung der Kosten aus deinem Studium erst, wenn du bereits ein Einkommen hast, auf das diese Beträge angerechnet werden können.\nAlexa, sortiere die Belege für die Steuer, markiere private Ausgaben und frage bei den Amazon Händlern nach Rechnungen, weil sie nicht mehr im Mailpostfach zu finden sind.\n— Rob Vegas (@robvegas) March 30, 2018\n4. Steuervorteile im dualen Studium\nEine besondere Art der Erstausbildung ist das duale Studium mit gleichzeitiger Ausbildung. Da du dabei ein Einkommen hast, das in den meisten Fällen über dem jährlichen Freibetrag liegt, zahlst du auch Steuern. Im Gegensatz zur regulären Erstausbildung kannst du viele Ausgaben im Zusammenhang mit deinem dualen Studium als Werbungskosten absetzen. Dazu zählen beispielsweise Fahrten zum Unternehmen und zur Hochschule sowie die Studiengebühren, falls das Unternehmen diese nicht für dich übernimmt. Diese Vorteile können auch Studierende mit Dienstverhältnissen, zum Beispiel in der Bundeswehr, nutzen.\nEin weiterer Steuertrick für Studierende ist die doppelte Haushaltsführung. Wenn du an deinem Studienort mit einer Zweitwohnung angemeldet bist, in deiner Heimat aber zusätzlich eine weitere Wohnung unterhältst, kannst du die gesamten Mietkosten für die Zweitwohnung von der Steuer absetzen. Für diese Möglichkeit müssen einige Voraussetzungen erfüllt sein. Du musst die Zweitwohnung, dazu zählen auch WG-Zimmer, zum Zwecke deines Studiums beziehen. Außerdem muss die Uni von deiner Zweitwohnung aus schneller zu erreichen sein als von deinem Hauptwohnsitz. Der Erstwohnsitz muss dein Lebensmittelpunkt sein, was zum Beispiel der Fall ist, wenn deine Familie und deine Freunde dort leben. Zuletzt musst du nachweisen, dass du dich an den Kosten für den Erstwohnsitz finanziell beteiligst. Diese Beteiligung muss die Grenze von zehn Prozent der monatlichen Kosten überschreiten. Du kannst also zum Beispiel als Erstwohnsitz ein Zimmer im Haus oder in der Wohnung deiner Eltern angeben, musst dich dann aber finanziell an ihren Kosten beteiligen, damit du einen steuerlichen Vorteil hast. Zusätzlich zu den Mietkosten für deine Zweitwohnung kannst du auch Fahrten zum Heimatort, Umzugskosten und Ausgaben für Möbel steuerlich geltend machen.\nDoppelte Haushaltsführung: Kosten für Einrichtungsgegenstände voll abziehbarhttps://t.co/ZS8fQzjQvC\n— Bundesfinanzhof (@bfh_bund) June 6, 2019\n6. Steuer-Apps nutzen\nWenn für dich die Welt der Steuern ein einziges undurchschaubares Durcheinander ist, solltest du dir Hilfe holen, statt auf dein Geld zu verzichten. Dafür brauchst du keinen teuren Steuerberater oder einen Lohnsteuerhilfeverein, sondern kannst deine Einkommenssteuererklärung auch mit der Unterstützung von Apps und anderen Programmen erstellen. Lass dich nicht von den komplizierten Formulierungen und vielen Zahlen verunsichern. Es wäre doch wirklich schade, wenn du das Geld, das eigentlich dir zusteht, nicht wiederbekommst, weil dich der Aufwand abschreckt. Mit Apps wie "Steuerbot" oder dem Programm "Steuersparerklärung" von Steuerhelden kannst du auch ohne Vorwissen deine Steuererklärung abgeben und dir dein Geld zurückholen.\nDiese Dinge brauchst du Alltag regelmäßig und musst sie deswegen unbedingt können. Hol dir hier Hilfe!


So kommen die Anzeigen ins Heft - Making of - Luftballon\nFinanzierung einer kostenlosen Zeitschrift\nDer Luftballon erscheint seit 20 Jahren kostenlos für seine Leserinnen und Leser - Eltern und Familien im Großraum Stuttgart. Deshalb ist die Zeitschrift für alle Firmen, Veranstalter und Institutionen interessant, die etwas für Familien anbieten. Man kann aber nicht jeden Monat alle ansprechen, sondern muss je nach Thema und Jahreszeit eine Auswahl treffen.\nEinmal im Jahr planen wir fürs kommende Jahr unsere Schwerpunktthemen und die Anzeigenpreise, damit wir allen unseren Geschäftspartnern die Mediadaten mit den Preisen und Themen zukommen lassen können. Innerhalb des Jahres wird im Zweimonatsrhythmus festgelegt, wieviele Seiten wir jeweils drucken, welche Artikel zu welchen Themen erscheinen und wen man dafür als Anzeigenkunden gewinnen kann. Man muss darauf achten, dass man immer wieder interessante Themen und Artikel im Heft hat, die sowohl die Leserinnen und Leser anspricht, aber auch unseren Anzeigenkunden gerecht wird.\nAußerdem ist es vor allem meine Aufgabe, in anderen Zeitungen, Zeitschriften und Programmheften und im Internet nach potentiellen neuen Geschäften, Veranstaltern und Einrichtungen Ausschau zu halten, die noch nicht zu unserem Kundenkreis gehören. Diese verteile ich dann in unserem sechsköpfigen Akquiseteam je nach Thema und Zuständigkeit. Die meisten Interessenten rufen wir an oder schicken eine Mail, aber oft sind wir auch unterwegs zu Kundengesprächen oder bei Presseterminen.\nEinige Anzeigen bekommen wir von unserer Partnerzeitung in Kiel, die überregionale Akquise macht und als Familienban.de auch andere Elternzeitungen betreut, so dass wir gemeinsam auch für große Firmen und Veranstalter interessant sind.\nNeben den Anzeigen im Luftballon oder in unseren Sonderprodukten „Baby spezial“, „Kindergeburtstag“ oder „Wünsch dir was“ verkaufen wir aber auch Banner und Einträge auf unserer homepage und zweimal im Jahr Standplätze für unsere beiden Messen, die wir im Treffpunkt Rotebühlplatz veranstalten.\nEtwas ganz Besonderes haben wir aus Anlass unseres 20-jährigen Jubiläums Anfang März unseren Geschäftspartnern angeboten - einen Tag der offenen Tür, um mit ihnen auf unser Jubiläum anzustoßen und ihnen auf diesem Wege zu danken für ihr teilweise jahrelanges Engagement im Luftballon.


Die Grünen - Grüne feiern historischen Wahlerfolg\nStartseite > Transparenz und Beteiligung > Grüne feiern historischen Wahlerfolg\nam 25. Jänner 2021\nGrüne St. Pölten - Mit 8,01% der Stimmen und somit einem Plus von +5,27% fahren die Grünen bei der gestrigen Gemeinderatswahl den größten Zugewinn und damit auch ihr historisch bestes Ergebnis in St. Pölten ein.\nDie St. Pöltner Gemeinderatswahl hat einige Veränderungen mit sich gebracht. So konnten die Grünen den größten Zugewinn und fast eine Verdreifachung ihres letzten Ergebnisses erreichen. Spitzenkandidatin Christina Engel-Unterberger zeigt sich überwältigt: „Dieses Wahlergebnis istnicht nur ein riesiger Erfolg für uns, sondern vor allem ein klarer Auftrag, die Themen Klimaschutz, Mobilitätswende und qualitätsvollen Wohnbau in den nächsten 5 Jahren im Gemeinderat mit aller Kraft voranzutreiben. Es freut mich besonders, dass wir unser Wahlziel übertroffen haben und mit drei Mitgliedern in den Gemeinderat einziehen, davon ein Sitz im Stadtsenat.“\nBereits am Wahltag – in der Runde der Spitzenkandidat*innen hat Engel-Unterberger die Bereitschaft für Verhandlungen und Gespräche mit den anderen Parteien signalisiert. Noch diese Woche tagen die Gremien der Grünen St. Pölten, um über die weiteren Schritte zu beraten. Man will sich ehestmöglich an die Arbeit machen.\nIch möchte mich nochmals bei allen Wählerinnen und Wählern sowie beim gesamten Grünen Team bedanken, ohne die dieser unglaubliche Erfolg niemals möglich gewesen wäre. Mir ist es ein persönliches Anliegen, möglichst viele Bürgerinnen und Bürger in die Arbeit unseres Gemeinderatsteams einzubeziehen. Außerdem lade ich alle St. Pöltnerinnen und St. Pöltner ein, bei mit uns Grünen mitzumachen und sich gemeinsam für eine noch bessere Stadt zu engagieren


Das Märchen vom CIO und der kostenlosen Infrastruktur\nvon Joseph E. Harris und Jr. CIO am 6. März 2003 , 14:22 Uhr\nWährend das Unternehmen Millionen von Dollar für Beratung und ASP-Leistungen ausgab, war mir natürlich klar, dass ich nicht ebenso viel Geld für meinen IT-Etat zur Verfügung haben würde. Tatsächlich wies mich der CEO direkt darauf hin, dass die enormen Investitionen in die Infrastruktur sämtliche für den Etat der IT-Abteilung vorgesehenen Ressourcen aufgebraucht hatten, bis auf die Gehälter für einen Netzwerk-Administrator, einen Techniker und mich. Es gab Budgets für die monatlichen Gebühren für MS4 und die Frame-Relay-Leitungen, doch nur sehr wenig Spielraum für neue PCs oder Netzwerk-Optimierungen.\nIch war zwar ein wenig entmutigt, doch bin ich der Meinung, dass auf keinen Fall am Personal gespart werden sollte, da gute Lösungen nur mit qualifizierten Mitarbeitern möglich sind.\nIch stellte also einen langjährigen Freund und Kollegen als meinen Netzwerk-Administrator ein. Jim war als MCSE und Novell CNE zertifiziert und verfügte über umfassende Erfahrungen mit Netzwerksystemen, die er bei der Marine und in zivilen Organisationen gesammelt hatte. Er war in der Lage, die Verwaltung und Wartung unserer zahlreichen Standorte per Fernzugriff einzurichten.\nAußerdem stellte ich einen örtlichen Techniker ein, mit dem ich über eine lokale Computerfirma zusammengearbeitet hatte. Mike ist ein exzellenter Desktop-Techniker, der stets auf dem Laufenden ist, was neue Betriebssysteme und Anwendungen sowie Tools für die Nutzung der Desktops anbelangt.\nMeine Aufgabe war die Handhabung aller AS400-Vorgänge sowie die Abwicklung der Beziehungen des Unternehmens zum ASP. Ich sollte außerdem die Kontakte zu den Anbietern, den Einkauf und Vertragsverhandlungen übernehmen. Zusätzlich entwickelte ich die Richtlinien und Verfahrensanweisungen für die IT-Abteilung.\nIch begann also mit dem Entwurf und der Ausarbeitung eine formellen IT-Strategie.\nDas Unternehmen war sehr vielfältig ausgerichtet und besaß keine einheitliche Geschäftsstrategie. Es bestand aus einigen kleinen Krankenhäusern, Altenheimen und Niederlassungen, die vernetzt werden sollten um aktuelle Daten für die Verwaltung zu gewinnen. Es gab Krankenhäuser mit nicht standardisierten Anwendungen, Altenheime, die an die Zentrale angeschlossen werden mussten, und neue Altenheime, die Einwahl-Verbindungen benutzen mussten. Noch komplexer wurde die Lage aufgrund der Tatsache, dass das Unternehmen laufend neue Standorte erwarb und alte Standorte verlor.\nMein Plan sah daher eine Infrastruktur vor, die an alle eventuell in dem Unternehmen auftretenden Situationen angepasst werden konnte. Der erste Schritt hierzu bestand in der TCP/IP-Anbindung der Desktops an die AS400 und der Freigabe der SNA-Server in den beiden Krankenhäusern und der Zentrale. Diese Server wurden nun als Dateiserver für die drei Standorte eingesetzt, so dass Speicherkapazitäten für wichtige Dateien sowie eine Möglichkeit zum Backup von Dateien zur Verfügung standen. In der Zentrale war bereits ein Dateiserver vorhanden, der nun für die Erprobung neuer Anwendungen eingesetzt wurde.\nDie nächste Stufe unseres Plans sah ein zentrales Outsourcing der E-Mail- und Internet-Dienste in der Zentrale vor. Zuvor hatte das Unternehmen den ASP für die Bereitstellung von E-Mail- und Internet-Diensten an die drei Standorte verwendet. Ich handelte Verträge mit zwei neuen Providern aus: Zum einen umfassten diese eine T1-Leitung und zum anderen die Bereitstellung von E-Mail-Hosting im Internet.\nIch ging davon aus, dass diese neue Lösung ungefähr genauso viel kosten würde wie die Einrichtung eines SMS (Systems Management Server), wobei wir nun direkt von der Zentrale aus Zugang zum Internet hatten und das Netzwerk bei Bedarf erweitern konnten.\nAm Ruder, Neugestaltung der Infrastruktur\nSenkung der Kosten, Die Endphase der Strategie, Fortbestand der Strategie\nNoch keine Kommentare zu Das Märchen vom CIO und der kostenlosen Infrastruktur


Links sind die Männer, rechts die Frauen. Während die Unterscheidung in den Parfümerieketten und in den Köpfen der breiten Öffentlichkeit klar ist, ist sie weniger gerechtfertigt, wenn man sich mit dem Ursprung dieser olfaktorischen Trennung näher befasst.\nDen Ägyptern war es heilig, den Römern therapeutisch. Bis zum 18. Jahrhundert war Parfüm unisex und hauptsächlich funktional, auch wenn die Großen der europäischen Königshöfe sich gerne damit besprühten, um unangenehme Körpergerüche zu überdecken. Orangenblüten- und Tuberoseextrakte werden von Männern und Frauen gleichermaßen verwendet. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts entstand eine demokratischere Parfümerie, die zwar immer noch luxuriös war, aber vor allem Frauen betraf. Schließlich kommen die 1970er Jahre und das Marketing nach amerikanischem Vorbild, das genderspezifische Zielgruppen und spezifische Werbeziele schafft. Das Ergebnis sind stereotype aromatische und holzige Noten bei Männern und blumige, fruchtige und Gourmand-Noten bei Frauen.\nFast schon als Gedankenverknüpfung ist die Frau blumig, weil sie zerbrechlich und subtil ist, während der starke und dunkle Mann holzige Düfte bekommt. Die ersten Parfums für Männer erinnern jedoch an die Welt des Barbiers (Lavendel, Bergamotte usw.), um dem damaligen Verbraucher zu versichern, dass seine Männlichkeit nicht gefährdet ist.\nDie Nischenparfümerie, die sich seit den 90er Jahren wachsender Beliebtheit erfreut, schlägt vor, von diesen Klischees Mann = Holz, Frau = Blume wegzukommen und bietet fast systematisch Unisex-Parfüm an. Warum sollte man schließlich in seinem olfaktorischen Vorhof bleiben, wenn man dem Konformismus entgehen kann!\nWir merken uns: Parfum für Männer oder für Frauen, eine willkürliche Bezeichnung, die aus der jüngeren Geschichte stammt.


Schwul, aber ja!\nEs gehört zum Erwachsenwerden dazu, dass du herausfindest, welche sexuellen Vorlieben du hast. Wenn du merkst, dass du dich von Jungen stärker angezogen fühlst als von Mädchen, dann gib diesen Gefühlen nach und steh auch dazu.\nEs ist dein Recht, dich zu entscheiden, wem du deine Liebe schenken und auf welche Weise du deine Gefühle ausleben möchtest. Denk daran: Deine wichtigste Verpflichtung im Leben ist, dir selbst treu zu bleiben.\nWenn du merkst, dass du mit Mädchen zwar gut quatschen kannst, dich der Gedanke an deinen Kumpel aus der Clique aber viel mehr anheizt, dann fang an, dir Gedanken zu machen, wie du deine Gefühle an den Mann bringen kannst.\nManche Jungs wissen ziemlich schnell, dass sie schwul sind! Für die meisten ist es jedoch ein langer Prozess, bis sie erkennen, dass sie sich viel mehr zu Männern als zu Frauen hingezogen fühlen. So kommt es vor, dass ein Mann heiratet, Vater wird und sich dann plötzlich in einen anderen Mann verliebt.\nDu bist dir über deine Gefühle noch im Unklaren? Dann hilft es manchmal, wenn du zu schwulen Jungs Kontakt aufnimmst, die sich zu ihrer Homosexualität bekennen, also ihr Coming Out bereits hinter sich haben.\nWie du zu schwulen Boys Kontakt kriegst, erfährst du hier:


Papst und Anglikaner-Primas wollen Südsudan besuchen, wenn… - Vatican News\nPapst Franziskus und der anglikanische Primas Justin Welby wollen gemeinsam in den Südsudan reisen. Bedingung hierfür sei, dass die Konfliktparteien wie angestrebt binnen 100 Tagen eine Einheitsregierung zustande bringen. Das teilte der Vatikan im Anschluss an eine Begegnung zwischen Franziskus und Erzbischof Welby am Mittwochabend in Rom mit.\nEigentlich hätte bis zum vergangenen Dienstag eine Übergangsregierung gebildet werden sollen. Die internationale Gemeinschaft drängte die politischen Kontrahänten, doch vor einer Woche verständigten sich Präsident Salva Kiir und Rebellenführer Riek Machar in Vermittlungsgesprächen unter Leitung von Ugandas Präsident Yoweri Museveni darauf, die Frist ein weiteres Mal um nunmehr 100 Tage zu verschieben. Vergangenes Jahr hatten Kiir und Machar das Ende eines fünfjährigen Bürgerkriegs besiegelt.\nPapst Franziskus kündigte bereits am Sonntag bei seinem Mittagsgebet auf dem Petersplatz einen Besuch in dem von Krieg, Hunger und Armut gezeichneten ostafrikanischen Land an. Der Botschafter des Südsudan in Italien, Ajing Adiang Marik, sagte am Mittwoch der Katholischen Nachrichten-Agentur (KNA), eine offizielle Information seitens des Vatikan liege noch nicht vor. Er habe jedoch vergangene Woche dem Papst einen Brief von Präsident Kiir überbracht. Darin sei es um den Friedensprozess gegangen.\nAudienz in der Casa Santa Marta\nWie das vatikanische Presseamt weiter bekanntgab, standen im Mittelpunkt der Unterredung zwischen dem Papst und Anglikanerprimas Welby die Lage der Christen weltweit und besonders die „betrübliche Situation im Südsudan“. An dem Treffen nahm auch Erzbischof Ian Ernest teil, seit Oktober Repräsentant des Erzbischofs von Canterbury in Rom und Leiter des dortigen Anglikanischen Zentrums.\n14 November 2019, 09:07


Markisen - Wolf Markisen\nAuf oder unter einem Dach >>> Wintergartenmarkise\nAn einer Wand zum Schutz von oben >>> Gelenkarm- oder Korbmarkise\nAn einer Wand oder einem Pfosten zum seitlichen Schutz >>> Sondermarkise\nVor einem Fenster, einer Glasfassade oder seitlich bzw. vorne unter einem Terrassendach >>> Fenster- bzw. Senkrechtmarkise\nWarum drei Gelenkarmmarkisentypen?\nIst die Markise schon geschützt angebracht, z.B. unter einem Vordach, wäre technisch bedingt ein zusätzlicher Schutz durch ein Schutzdach oder eine Kassette nicht nötig >>> offene Gelenkarmmarkise\nHängt die Markise ohne Schutz von oben an der Wand, benötigt das Tuch im eingefahrenen Zustand einen Schutz >>> Halb-, Vollkassette oder Hülse\nAbhängig vom Anspruch an das Design bzw. wieviel darf von der Technik der Markise im geschlossenen Zustand sichtbar sein?\nNichts >>> Vollkassette\nDie Gelenkarme >>> Halbkassette oder Hülse\nAlles >>> offene Gelenkarmmarkise\nWir bieten Ihnen folgende Fenstermarkisen:\nWir bieten Ihnen folgende Wintergarten-Markisen:\nWir bieten Ihnen folgende Pergolamarkisen:\nWir bieten Ihnen folgende Zusatzausstattung:\nSie befinden sich hier:Markisen


BMW 325e - Der Diesel der ein Benziner ist | rassware.de\nrassware.de > Autos > BMW 325 e\nWillkommen auf meiner Seite für den BMW 325 e\nDer Diesel der ein Benziner ist – die eta\nDie eta-Versionen des 3er und 5er BMWs waren die Sonderlinge im BMW-Programm der 80er Jahre. Denn gewöhnlich ist das Nachfolgemodell stärker aber kaum sparsamer als der Vorgänger.\nBeim eta wurde dieses Prinzip umgekehrt. Das „e“ in der Typenbezeichnung deutet auf den Buchstaben „eta“ im griechischen Alphabet hin. Dieser Buchstabe wird in der Technik für den Wirkungsgrad benutzt. Das Konzept der eta war nämlich größerer Hubraum, weniger Leistung und dadurch weniger Verbrauch. Aber hierzu später. Zum Thema Typbezeichnung ist noch zu erwähnen, das alle eta hinten 325 (E30) oder 525 (E28) draufstehen haben. Dies weist BMW-typisch einen Hubraum von 2,5 Liter aus. Der eta hatte allerdings 2,7 Liter! Die korrekte Bezeichnung müsste also 327e oder 527e lauten.\nAls Basis für die eta nahm man den 2,0 Liter – 6-Zylinder (M20B20, wobei M20 für die Motorengeneration 20 und B20 für den Hubraum von 2,0 Litern steht). Dieser sollte durch geeignete Optimierungsmaßnahmen im Verbrauch gesenkt werden unter Beibehaltung der Fahrleistungen. Um dies zu erreichen, wurde auf den hohen Drehzahlbereich komplett verzichtet, da hohe Drehzahlen immer einen hohen Verbrauch verursachen. Jedoch würde lediglich eine längere Hinterachsübersetzung dazu führen, dass in einen niedrigeren Gang geschaltet wird und der Verbrauchsvorteil hinüber wäre. Die Lösung war eine Erhöhung des Drehmoments und somit mehr Kraft bei niederen Drehzahlen auf der Kurbelwelle. Dies wurde durch eine Hubraumerhöhung erreicht.\nReparaturleitfaden: So wird's gemacht. BMW 3er Reihe Typ E 30 ab 1982. Bd 58. kaufen\nMan vergrößerte die Zylinderlaufbohrungen von 80 auf 84 mm und verwendete die Dieselkurbelwelle mit dem größeren Hub der M20-Baureihe (81mm). So entstanden satte 2693 cm³ verteilt auf 6 Zylinder in Reihe. Es wurden außerdem die Steuerzeiten verkürzt. Das frühere Schließen des Einlassventils führt zu einer besseren Füllung (mehr Leistung) bei niedrigen Drehzahlen. Längere Saugrohre begünstigen die Füllung im untersten und mittleren Drehzahlbereich. Die Reduzierung der Kolbenringfeder- und Ventilfeder-Spannungen senken die Reibung des Kolben und der Nockenwelle. Die Nockenwellenlager wurden von 7 auf 4 reduziert und ermöglichen dadurch die geringere Leistungsaufnahme des Ventiltriebs. Durch ein pneumatisch gesteuertes Bypassventil an der Drosselklappe konnte die Leerlaufdrehzahl auf 700 min-1 abgesenkt werden, ohne dass der Motor beim Zuschalten von Verbrauchern abzusterben drohte. Durch die Schubabschaltung bis 900 min-1 herunter beim Loslassen des Gaspedals konnte der Verbrauch weiter abgesenkt werden.\nDer Effekt ist ein niedrigdrehender Motor mit 4800 min-1 Maximaldrehzahl und sehr guten Drehmoment auch bei niedrigsten Drehzahlen. Bereits ab 550 min-1 (Leerlaufdrehzahl) stehen mit 175 Nm 76 % des maximal verfügbaren Drehmomentes zur Verfügung. Durch die Verlagerung der Betriebspunkte von hohen zu niedrigen Drehzahlen und gleichzeitig zu hohen Drehmomenten, konnte der Verbrauch um ca. 10 % gesenkt werden, unter Beibehaltung der zur Verfügung stehenden Fahrleistungen!\nDie eta vereint quasi die Vorteile der Benzin- (große Laufruhe, geringe Geräuschemissionen, spontaner Antritt) und der Turbodieselmaschine (hohes Drehmoment bei niedrigen Drehzahlen, geringer Verbrauch) ohne die jeweiligen Nachteile aufzuweisen.\ngeringerer Kraftstoffverbrauch in allen Betriebspunkten\n(durchschnittlich ca. 10 %)\ngeringerer Geräuschpegel in allen Betriebspunkten\n(durchschnittlich ca. 20 %)\ngelasseneres Fahren durch erhöhte Beschleunigungsreserven bei niedrigen Drehzahlen\ndurch Katalysator weniger Schadstoffausstoß und günstigere Steuereinstufung\nBei all diesen Vorteilen stellt sich die Frage, warum die eta heute nicht mehr gebaut wird (1987 verließ die letzte eta die Werkshallen), war doch am Anfang neben der bereits etablierten i-Linie (Benziner mit Einspritzung) und der jungen d-Linie (Dieselmodelle) auch die Breite Einführung der e-Linie geplant.\nDer Hauptgrund ist sicherlich in der Inakzeptanz der sportlich orientierten Käuferklientel der Marke BMW zu suchen. Der Eta bot schlichtweg nicht das "Feeling" eines typischen BMW mit seinem leichtfüßig und wohlklingend in die höchsten Drehzahlen hochjubelnden 6-Zylinder. Der Drehfreude war durch das Niedrigdrehzahlkonzept der Garaus gemacht, der klasse Motorsound wurde durch die Einrohr-Auspuffanlage mit großen Schalldämpfervolumina und dem serienmäßigen Katalysator zu einem Säuseln gebändigt. Den Kunden, die ein solches Fahrzeug wie den Eta suchten, wünschten sich eine geräumigere Karosserie, denn sowohl der 3er als auch der 5er waren sportlich knapp geschnitten und ein Familienkombi stand als Eta gar nicht zur Verfügung.\nDurch den großen Hubraum fällt außerdem eine höhere Kraftfahrzeugsteuer an, denn in der Bundesrepublik wird nach wie vor nach der Größe des Hubraums besteuert. Somit ist der Spareffekt an der Tankstelle ein wenig gemildert.\nIn Kombination mit höherwertigen Kraftstoffen, die ein noch höheres Drehmoment erlauben, und moderner Elektronik wäre ein heute aufgebautes Eta-Konzept sicherlich genauso fortschrittlich, wie damals. Noch heute ist nämlich der Verbrauch eines Eta mit 7 bis 9 Liter/100 km durchaus konkurrenzfähig!\nTechnische Daten des eta\nwassergekühlter Sechszylinder-Reihenmotor vorne längs\nobenliegende Nockenwelle (Zahnriementrieb)\nzwei Ventile pro Zylinder über Tassenstößel\nthermostatisch gesteuerter Kühlerventilator\nelektronische Benzineinspritzung (Bosch Motronic)\nLeistung 90 kW (122 PS) bei 4250 min-1\nspezifische Leistung 33,4 kW/Liter (45,3 PS/Liter)\nHubraum 2693 cm³ Bohrung x Hub 84,0 x 81 mm\nMaximales Drehmoment 230 Nm bei 3250 min-1\nMittlere Kolbengeschwindigkeit bei Nenndrehzahl 11,5m/s\nÖlinhalt Motor 4,25 Liter\nKühlsysteminhalt 9,0 Liter\nDrehstromlichtmaschine 1260 Watt\nI. Gang 3,83\nII. Gang 2,20\nIII. Gang 1,40\nV. Gang 0,81\nGeschwindigkeit bei 1000 U/min im V. Gang 32,3 km/h\n© Christian Raßmann, 2005\nHandylogo zum Download:


Lesbisch-schwule Paare in Lettland weiterhin ohne Rechte - queer.de\nDas Parlament des EU-Mitgliedsstaats Lettland lehnte am Donnerstag die Einführung eingetragener Partnerschaften ab – nur 23 von 101 Abgeordneten stimmten für den Gesetzentwurf.\nLettische Grenze: Auch mitten in der Europäischen Union werden gleichgeschlechtliche Paare rechtlich noch immer nicht anerkannt (Bild: sbamueller / flickr)\n20. Juni 2019, 17:14h, 28 Kommentare\nDas Parlament von Lettland hat am Donnerstag gegen eine Gesetzesinitiative gestimmt, mit der das Land eingetragene Lebenspartnerschaften eingeführt hätte. Für die Vorlage stimmten lediglich 23 von 101 Abgeordneten, 60 stimmten dagegen und ein Parlamentarier enthielt sich. Der Antrag war von Politikern einer liberalen und einer liberalkonservativen Regierungspartei in die Volksvertretung Saeima eingebracht worden.\nDas Gesetz sollte unverheirateten hetero- und homosexuellen Paaren ermöglichen, ihre Partnerschaft bei einer Behörde eintragen zu lassen. Besonders nationalkonservative Abgeordneten wiesen die Initiative in der Parlamentsdebatte verhement zurück. Die eingetragene Lebenspartnerschaft widerspreche traditionellen Werten sowie der lettischen Verfassung, in der die Ehe als "Gemeinschaft zwischen Mann und Frau" festgeschrieben ist.\nAußenminister outete sich 2014 als schwul\nZu den prominentesten Befürwortern des Gesetzentwurfs zählte Außenminister Edgars Rinkēvičs, der sich 2014 im sozialen Netzwerk Twitter als schwul outete und sich gleichzeitig für die Einführung eingetragener Partnerschaften aussprach (queer.de berichtete).\nNeben Lettland haben Lesben und Schwule in fünf weiteren EU-Staaten kein Recht auf eine Ehe oder eine Lebenspartnerschaft. Dabei handelt es sich ausschließlich um Staaten, die bis Ende der Achtzigerjahre in der sowjetischen Einflusszone lagen (Bulgarien, Litauen, Polen, Rumänien und die Slowakei). Im Oktober 2018 kündigte die rumänische Regierung zumindest an, ein Lebenspartnerschaftsinstitut einführen zu wollen, das sowohl hetero- als auch homosexuellen Paaren offenstehen soll (queer.de berichtete). (cw)\nErstmal lobenswert das die liberale Regierungspartei "Attstbai/Par!" mit 13 Abgeordneten und die liberalkonservative Regierungspartei Vienotba mit 8 Abgeordneten den Gesetzentwurf unterstützt hat.\nDas aber die oppositionellen Sozialdemokraten (!!!) mit 22 Abgeordneten und noch schlimmer die Grüne Bauernpartei "Zao un Zemnieku savienba", die im Europaparlament der Fraktion der Grünen angehört. DAGEGEN gestimmt haben, ist ein Skandal !!!\nWenn die oppositionellen Grünen und Sozialdemokraten zugestimmt hätten, wäre eine Mehrheit für die Einführung des Lebenspartnerschaftsinstitutes in Lettland möglich gewesen.\nDie Sozialdemokraten in osteuropäischen Staaten wie in Lettland, Slowakei oder Rumänien sind keine Unterstützer von LSBTI-Rechten und nicht einmal die Grünen in Lettland !!!\nDas muss man sich einmal vorstellen, das SPD und Bündnis90/Die Grünen in Deutschland dies gemacht hätten !\nEinfach unfassbar,, was in Osteuropa bei den Sozialdemokraten und sogar Grünen "abläuft".\nLängst hätten in Lettland, in der Slowakei und in Rumänien zumindest Lebenspartnerschaftsinstitute ermöglicht werden können ,wenn dort sich die Sozialdemokraten anders bei LSBTI-Rechten verhalten würden.\nUnd es sind auch dort die liberalen Parteien, die als erste Parteien LSBTI-Rechte vorantreiben.\nUnd täglich grüßt das Lübbers-Abo:\n"Einfach unfassbar,, was in Osteuropa bei den Sozialdemokraten und sogar Grünen "abläuft"."\nMal wieder auf dem christlichen Auge blind?!?\nUnfassbar, was bei den CHRISTLICH-VERBOHRTEN in Osteuropa läuft:\n"Die EVANGELISCH-LUTHERISCHE Religion ist in den zentralen und westlichen Gebieten Lettlands die wichtigste. Nur in Latgale im Südosten wohnen mehrheitlich Katholiken, da diese Region historisch mit Litauen und Polen verbunden ist.\nBei der so genannten Singenden Revolution spielten beide KIRCHEN eine wichtige Rolle und erhielten VIELE NEUE MITGLIEDER in der Bevölkerung Lettlands."\nEinfach unfassbar, was bei dir so im Kopf "abläuft"!\nDie Sozialdemokraten in osteuropäischen Staaten wie in Lettland, Slowakei oder Rumänien sind keine Unterstützer von LSBTI-Rechten und nicht einmal die Grünen in Lettland, weil sie CHRISTLICH VERBLENDET SIND!\nDas muss man sich einmal vorstellen, daS SPD und Bündnis90/Die Grünen in Deutschland genauso (oder noch weiter) CHRISTLICH unterwandert wären, wie es manche hier gerne hätten!\nBulgarien, Litauen, Polen, Rumänien, Slowakei\nMan hätte sie nie in die EU aufnehmen dürfen, aber bei der Uneinigkeit in der EU wird es wahrscheinlich ohnehin notwendig werden, eine EU der Vernünftigen und Menschenrechtsbefürworter neu zu gründen und das alte Gebilde allmählich austrocknen zu lassen ...\nAntwort auf #3 von Labberbacke49\nDie lettischen 'Sozis' sind in erster Linie putinistisch unterwandert.\nDie Sozialdemokratischen Parteien in Lettland ("Socildemokrtisk partija Saskaa", in Litauen, in Rumänien ("Korruption ohne Ende") und in der Slowakei haben NICHTS im Europaparlament in der Parteienfamilie der dortigen Sozialdemokraten in deren Fraktion verloren !!!\nAber auch die grüne Partei "Zao un Zemnieku savienba" in Lettland hat NICHTS im Europaparlament bei den Grünen in deren Fraktion verloren !!!!\nNicht nur die Konservativen Christdemokraten in der EVP haben mit der Partei von Victor Orban in Ungarn "Schwarze Schafe" in ihren Reihen, sondern bei den Grünen im Europaparlament aber auch bei den Sozialdemokraten ist dies ebenso der Fall.\nBei der liberalen Europafraktion, der sich nunmehr auch die Regierungspartei von Macron in Frankreich angeschlossen hat, gibt es solche "Schwarzen Schafe" im Europaparlament in diesem Ausmaß nicht.\nUnd wer bitte macht diesem EU-Mitgliedsstaat jetzt Feuer unterm Hintern?\n"Und wer bitte macht diesem EU-Mitgliedsstaat jetzt Feuer unterm Hintern?"\n--> Das ist eine gute Frage ! Und ließe sich auch auf Rumänien, Slowakei, Bulgarien und Litauen ebenso stellen, denn dort versagen die dortigen Sozialdemokraten völlig, soweit man sie überhaupt als Sozialdemokraten inhaltlich so einstufen kann. Mir scheint Sie sind es nur "dem Namen nach" und bestehen überwiegend aus korrupten Politikern.\nUnd die Grünen gibt es in diesen Ländern entweder überhaupt nicht, oder aber sie sind so wie in Lettland ebenso nur dem Namen nach eine grüne Partei, aber inhaltlich sind sie es nicht.\nWirklich inhaltlich entsprechen nur die liberalen Parteien in den ehemaligen Ostblockstaaten auch inhaltlich den liberalen Inhalten, die hier in Deutschland die FDP oder in Frankreich die Partei von Macron vertritt.\nDer deutschen SPD oder den deutschen Grünen kann man nur dringend (!!!) empfehlen, sich um deren Parteischwestern in Osteuropa zu kümmern und mit denen dringende inhaltliche Gespräche zu führen.\n"Der deutschen SPD oder den deutschen Grünen kann man nur dringend (!!!) empfehlen, sich um deren Parteischwestern in Osteuropa zu kümmern und mit denen dringende inhaltliche Gespräche zu führen."\nDu meinst also ernsthaft,unsere Politiker können mit Gesprächen Einfluss auf die Politik von Parteien osteuropäischer Staaten nehmen ?!?\nWeil die dort ein so großes Ansehen genießen, dass die "Parteischwestern" ihre Grundsätze und Überzeugungen ändern, wenn sie mal vorbei kommen und etwas Werbung für LGBTI-Rechte machen ?!?\nDie haben dann sicherlich noch mehr Achtung und Respekt vor unseren Politikern, als sie jetzt schon haben!\n""Das muss man sich einmal vorstellen, daS SPD und Bündnis90/Die Grünen in Deutschland genauso (oder noch weiter) CHRISTLICH unterwandert wären, wie es manche hier gerne hätten!""..\nDas Problem ist hier doch, daß exakt dies der Fall ist..


Mietwagen nach Unfall - Kunden müssen Preis hinterfragen - Meldung - Stiftung Warentest\nMietwagen nach Unfall: Kunden müssen Preis hinterfragen\nGeschädigte eines Verkehrsunfalls laufen Gefahr, auf einem Teil der Ausgaben für den Unfallersatzwagen sitzen zu bleiben. Sie können sich zwar auf Kosten des gegnerischen Versicherers einen Mietwagen nehmen, wenn das nötig ist, dürfen aber nicht jeden Preis dafür akzeptieren.\nDas hat der Bundesgerichtshof (BGH) im Fall eines Geschädigten entschieden, der für 1 500 Euro einen Wagen gemietet hatte. Die Versicherungsgesellschaft wollte nur den Normaltarif (500 Euro) erstatten. Der BGH gab ihr Recht (Az. VI ZR 99/06).\nKunden müssen bei hohen Preisen nachfragen und Vergleichsangebote einholen, wenn der teure Preis nicht plausibel ist.\nViele Extratarife für Unfallersatzwagen sind Mondpreise. Das Oberlandesgericht Köln meint deshalb sogar, dass diese Tarife den Normaltarif nur um höchstens 20 Prozent überschreiten dürfen (Az. 19 U 181/06).\nTipp: Lassen Sie sich den Preis erklären, wenn Sie als Unfallgeschädigter einen Wagen nehmen. Weicht das Angebot vom Normaltarif ab, muss Ihnen der Vermieter wenigstens einen plausiblen Grund nennen. Verstehen Sie den hohen Preis dann immer noch nicht, sollten Sie einen anderen Vermieter suchen.


Größe wählen 23 (EU) - Ausverkauft 24 (EU) - Ausverkauft 25 (EU) - Ausverkauft 26 (EU) - Ausverkauft 27 (EU) 28 (EU) 29 (EU) 30 (EU) 31 (EU) - Ausverkauft\nDie PRINZESSIN LILLIFEE Kinder Gummistiefel halten Kinderfüße auch bei nassem Wetter trocken. Außerdem sorgt das kuschelige Futter für ein angenehmes Klima im Schuh.\n- textiler Schaftrand mit Reflektorstreifen\nHatten die Schuhe schon einige Male in Verwendung. Sie haben eine tolle Qualität, sind innen warm gefüttert und ein super schönes Muster. Würden wir wieder kaufen!\nEin absolutes muss für mich. Meine Tochter 5 ist sehr zufrieden damit ,sie will sie gar nicht mehr ausziehen. Super Qualität\nGute Qualität. Sehen sehr schön aus. Meine Tochter ist so Happy.\nHatten die Stiefel schon eine Nummer kleiner. Die sind schön für nasskalte Tage und wenn im Frühling die Füße etwas gewachsen sind nimmt man einfach das warmfutter heraus und die Stiefel passen immernoch!\nNicht nur hübsch, auch sehr leicht und durch die ausnehbare solle sehr praktisch. Kann die Stiefel weiter emphelen - meine Tochter liebt diese Gummistiefel.


Jutta - Nürnberg, : Yoga Lehrerin gibt online Unterricht via Zoom - kleine Gruppen 3-5 Teilnehmer - keine Anfahrt, Sie können bequem von zu Hause aus teilnehmen - Sie stärken ihr Immunsystem und erhalten , bzw. verbesser\nYoga Lehrerin gibt online Unterricht via Zoom - kleine Gruppen 3-5 Teilnehmer - keine Anfahrt, Sie können bequem von zu Hause aus teilnehmen - Sie stärken ihr Immunsystem und erhalten , bzw. verbesser\nDieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit aktiv etwas für sich und ihre Gesundheit zu tun. Sie verbessern ihre Beweglichkeit, verklebte Faszien werden mobilisiert, die Atmung wird aktiv gefördert und Entspannungstechniken helfen ihnen ihren Alltag stressfreier zu gestalten. Weiterhin wird ihr Immunsystem aktiviert und verbessert.\nNamaste, ich heiße Jutta und bin YogaLehrerin & Ayurveda Therapeutin.Durch mein Studium der Sozialen Arbeit und der intermediären Kunsttherapie bin ich zum Yoga gekommen. Ich habe in meinem Berufsalltag gelernt wie eng physisch und psychisches Wohlbefinden miteinander verknüpft sind und durch meine Yogaausbildung habe ich mich immer intensiver mit der Philosophie und der Wirkungsweise der unterschiedlichen Asana, Atem- und Entspannungstechniken beschäftigt, habe diese in meine Arbeit integriert und erstaunliche Fortschritte und Veränderungen im Alltag meiner Klienten feststellen dürfen. Ich sehe in Yoga die Möglichkeit zur Steigerung der persönlichen Zufriedenheit und Gesundheit .\n5 h: 53CHF\n10 h: 107CHF


Das Wetter in Heinersdorf (Großbeeren) :: wetter-deutschland.com\nDas aktuelle Wetter in Heinersdorf (Großbeeren) von 06:00 Uhr :\nDerzeit ist es stark bewölkt bei Temperaturen um 8 Grad. Der Wind weht aus SSW mit 10 km/h. Der Bewölkungsgrad beträgt 89 %.\nDas Wetter in Heinersdorf (Großbeeren) heute:\nAm Vormittag ist es sonnig bei Temperaturen zwischen 7 und 13 Grad. Nachmittags erreichen die Temperaturen um die 16 Grad, und am Abend ist es wolkenlos bei 9 bis 12 Grad. Heute Nacht sinken die Temperaturen auf 6 bis 9 Grad.\nDer Tag im Detail für Heinersdorf (Großbeeren)\nWetterradar Aktueller Niederschlag für Heinersdorf (Großbeeren)\nOsdorf (Großbeeren), Birkenhain (Großbeeren), Kleinbeeren (Großbeeren), Lichterfelde (Berlin), Großbeeren, Birkholz (Großbeeren), Seehof (Teltow), Lankwitz (Berlin), Marienfelde (Berlin), Diedersdorf (Großbeeren), Teltow, Ruhlsdorf (Teltow), Neubeeren (Großbeeren), Schönow (Berlin), Berlin - Steglitz - Zehlendorf, Genshagen (Ludwigsfelde), Kolonie an der Rennbahn (Berlin), Dahlem (Berlin), Mariendorf (Berlin), Friedenau (Berlin)\nHalensee, Wannsee, Müritz, Müritz, Tegeler See, Weißensee, Orankesee, Freibad Lübars, Freibad Wendenschloss, Potsdamer Havelseen, Templiner See, Krimnicksee, Müggelsee


Stevia - gesunde Süße selbst gemacht - Mein schöner Garten\nStevia als natürliches Süßungsmittel verspricht Genuss ohne Kariesgefahr und Gewichtszunahme auch für Diabetiker. Das Buch „Stevia – gesunde Süße selbst gemacht“ liefert tolle Tipps und Tricks zum Anbau der Stevia rebaudiana.\nSeit Dezember 2011 ist Stevia als natürliches Süßungsmittel auch in Deutschland zugelassen. Zum Süßen von Tees, Kaffee oder anderen Lebensmitteln müssen Sie jedoch auch weiterhin auf industriell hergestellte Produkte zurückgreifen – denn die Steviapflanze an sich darf auch weiterhin nicht als Lebensmittel, sondern nur als Zierpflanze verkauft werden. Trotzdem steigt die Nachfrage nach der Pflanze, deren Anbau und Rezepten mit Stevia stark an.\nDas Buch „ Stevia – gesunde Süße selbst gemacht“ von Peter, Monika und Thorsten Klock greift genau diese Aspekte rund um die Steviapflanze auf und widmet sich in 128 Seiten der Geschichte der Stevia, ihren Inhaltsstoffen, gesundheitlichen Aspekten und ist gespickt mit vielerlei Tipps und Tricks rund um die die Steviapflanze. Zudem zeigt das Autorentrio, das auf langjährige persönliche Erfahrungen mit der Stevia rebaudiana zurückgreifen kann, wie der Anbau der Pflanze im Topf und im Garten ganz leicht gelingt und wie das Süßungsmittel gewonnen wird.\nPeter, Monika und Thorsten Klock bringen Licht ins Dunkel um die rechtliche Lage der Verwendung von Stevia, die lange Zeit durch politische und bürokratische Hürden nicht eindeutig war. Außerdem enthält der umfassende Ratgeber Hinweise zur Herstellung eines intensiv süßenden Pulvers aus der Pflanze sowie bewährte Rezepte der Autoren, die von Augustapfeleis mit Heidelbeersoße über pikanten Apfel-Meerrettich-Senf bis hin zu Kuomi-Kuchen führen.\nDas Buch „ Stevia – gesunde Süße selbst gemacht“ (ISBN 978-3-8354-0962-0) erscheint im BLV Buchverlag und kostet 12,95 €.


2 Multischalter an 2 Standorten | DIGITAL FERNSEHEN Forum\n2 Multischalter an 2 Standorten\nDieses Thema im Forum "HILFE!!!! Alles kaputt???" wurde erstellt von Mi-Ralf, 17. Oktober 2007.\nHallo Leute, ich habe eine kleine Knobelaufgabe zu lösen: Von einem Schüsselstandort möchte ich 2 getrennte Gebäude versorgen, also je Haus einen Multischalter montieren. Kennt jemand gute Komponenten zum Aufteilen der 4 Ebenen zu den Multischaltern ? Eine gute Hilfestellung wäre nett.......Ralf\nMi-Ralf, 17. Oktober 2007\nAW: 2 Multischalter an 2 Standorten\nDas sollte man lösen können. Schau Dich mal bei spaun.de nach Kaskadesystemen um. Das Prinzip ist recht einfach zu verstehen: die vom LNB kommenden einzelnen Empfangsebenen werden durch den Empfangsbaustein des ersten Hauses durchgeschliffen und zum Empfangsbaustein des zweiten Hauses weitergeleitet. In Abhängigkeit Deiner individuellen baulichen Gegebenheiten und den daraus folgenden Kabellängen mußt Du ggf. auch eine passende Verstärkung in Betracht ziehen. Spaun bietet solche Systemlösungen an.\nSchüsselmann, 17. Oktober 2007\ndafür brauchts keine teuren kaskadenbausteine. vom quattro-lnb zu 4 sat-abzweigern und von den je 2 ausgängen zu den 2 multischaltern\nSilly, 17. Oktober 2007\nHallo Schüsselmann, Kaskade klingt gut, jedoch habe ich vergessen zu erwähnen, das ich an der Schüssel/in deren Nähe in 2 Richtungen wandern muß. Schuldigung. Also die SAT-ABzweiger. Gibt es die aktiv? ich schaue auf jeden Fall mal bei Spaun rein. Ralf\nNaja, tatsächlich Sat-Abzweiger gibt´s wohl nicht wirklich, eher sind´s dann wohl Sat-Verteiler.\nDie Frage ist, ob der Antennenstandort annähernd mittig zwischen den Gebäuden läge, man also eine annähernd symmetrische Verteilung aufzubauen plant. Das kann ich aus der Distanz nicht beurteilen, da ich die absoluten Leitungslängen von LNB bis zur eigentlichen Dose zzgl. ihrer Auskoppelung nicht kenne. Ich neige dazu die zu erwartenden Pegelverhältnisse vorher ausrechnen zu wollen. Macht nicht jeder, kleine Schwäche von mir, vielleicht weil ich größere Sat-Verteilungen nicht nur einmalig aufgebaut habe. Daher schon mal prophylaktisch auch der Gedanke an eine eventuell erforderliche Verstärkung, da man ja eine Mehrteilnehmer-Anlage nicht so aufbaut, daß mit der ersten Wolke auch das Signal verschwindet.\nwie wäre es denn mit einem 5/8er MS an der Schüssel, von da aus jew. 4 Habel in die Gebäude, dort dann ein "Quad-fähiger" MS, also einer, der auch die Ebenensignalisierung an den Zentral-MS schickt.\nSillys lösing it 4 Splittern sollte auch funtionieren, wenn die Kabel nicht extram lang sind..\nz/OS, 18. Oktober 2007\nPrinzipiell ginge das natürlich mit Verteilern, wenn die Dämpfungen (Verteiler, Leitungen, Dosen) nicht zu hoch sind. Das sind die momentan noch unbekannten Größen, ebenso die Anzahl der Teilnehmerplätze.\nDas mit dem quadfähigen MS ginge prinzipiell auch, ebenso wie ein Kaskadesystem. Für eine bestimmte Variante entscheiden würde ich mich aber erst, wenn alle (noch) unbekannten Faktoren inkl. der absoluten Leitungslängen abgeklärt sind und man dann in etwa abschätzen kann, was schlußendlich aus der Dose rauskommen wird. Je mehr Teilnehmer angeschlossen werden sollen, desto aufwendiger würde ich an die Sache rangehen.\nSchüsselmann, 18. Oktober 2007\nBin etwas im Stress, schreibe morgen mal mehr dazu. Danke für die Anregungen. Gruß RAlf\nMi-Ralf, 18. Oktober 2007\nInteresant wäre es, wenn man wüsste, wieviele Teilnehmer im 1. und 2. Haus sind. Um alle Satebenen zu verteilen sind 4 Kabel notwendig. Demzufolge könnte man auch bis zu 4 Teilnehmer auch einfach mit einem grösserem Multischalter und eventellen einfachen Kabelverstärker versorgen. Sind es mehr, dann sollte man auf die Kaskade zurückgreifen.\nSo, ich habe mir das neue zuküntige Heim mal am WE genau angeschaut, hier der Versuch einer Darstellung:\n1.Die vorhandene Anlage ist(lt. Eigentümer) was gebautes verschiedener Mieter, aber alle nicht mehr da, dem Rest ist eine Anpassung egal, weil es geht ja...........Die Schüssel ist eine etwa 90cm Koststoffschüssel mit LNB/digital. Unweit in 20m Kabelweg Verteilerpunkt A für 10 Teilnehmer, per Kaskade über Erdkabel(45m) zum Verteilerpunkt B, etwa 6 Teilnehmer sollen es werden/sind da aber geht nicht richtig. Verteilerpunkt C für 12 Teilnehmer kommt erst noch(mein evtl.) Anschluß ist da mit bei.... Punkt C befindet sich wiederum von A etwa 25m Kabelweg entfernt, ist auch der einzige Weg dorthin von A. Kabel zu B laufen über den geflasterten Hof, deshalb gibt es auch kein zurück zu C. Meine Idee wäre nun, an Punkt A den ZF-Verteiler zu setzen und 1x zu C zu gehen, mit dem anderen Ende zu A-Verteiler/Kaskade weiter über die Erdkabel zu B. Was mir nicht klar ist sind folgende Punkte vorab......Geht das so??? Das LNB bekommt wie seine Speisung, also rückwärts über den ZF-Verteiler(H/High)? Wenn am anderen Abgang vom ZF-Verteiler der Multischalter hängt muß der dann andere Schalter(C) eine Gleichspannungsbremse bekommen? Was den Zustand der vorhandenen Kabel in den Gebäuden A und B betrifft(incl.Dosen) kann ich nicht sagen. Reicht das erstmal zum Erörtern von grundsätzlichen Mögleichkeiten ob das so gehen könnte? Danke sagt Ralf\nMi-Ralf, 23. Oktober 2007


Dieser führt auch durch Elsterberg.\nDer Radweg ist rund 250 Kilometer lang. Er beginnt in Asch (Tschechische Republik/Elster-Quelle), führt zum großen Teil entlang der Weißen Elster und endet an der Mündung der Elster in die Saale. Einige Etappen befinden sich noch im Aufbau. Der Radweg ist bei unterschiedlicher Wegbeschaffenheit eine Herausforderung für jeden Radler. Der bergige Oberlauf eignet sich vorrangig für erfahrene Radler, der Unterlauf ab Gera auch für Familien mit Kindern. Auf der gesamten Tour durchfährt der Radwanderer insgesamt 4 Länder (Tschechien und die mitteldeutschen Bundesländer Sachsen, Thüringen und Sachsen-Anhalt).\nRepro: Ausschnitt aus dem Prospekt der AG Marketing Elster-Radweg in Gera ***** Der Prospekt "Elster-Radweg..." ist kostenlos im Elsterberger Rathaus zu erhalten.\n... streckenweise auch ohne Elster...\nDer Elster-Radweg führt auch durch Elsterberg.\nUnmittelbar an der Elster entlang kann man zwischen Gippe und Plauensche Straße bzw. zwischen Bahnhofstraße und Sachswitz radeln. Die Strecke auf der Ortsumgehung entlang der Elsteraue, die die Elster am meisten tangiert, wurde zugunsten der Durchquerung des Stadtzentrums ausgespart. Die angedachte Strecke im Bereich Noßwitz und Stausee bleibt vorerst nur auf dem Papier.\nDennoch: Der Raum Elsterberg ist in den internationalen Rad-Fernweg fest eingebunden.\nDer Elster-Radweg ist in Elsterberg korrekt ausgeschildert (siehe nachfolgende Bildauswahl !)\nRepro Prospekt: Zum deutlicheren Lesen Grafiken anklicken\nFoto Burgruine im Prospekt: Rudolf Dick\nDie nachfolgende Bildmontage zeigt die Gesamtaufnahme von der Burgruine.\nLinks auf Websites zum Thema:\nWegweiser zwischen Cossengrün und Görschnitz\t Wegweiser im Elsterberger Ortsteil Görschnitz\nBeitrag erstellt am Sonntag, dem 26. November 2006\nIm Bild: Hartmut Giehler, Ortsbürgermeister von Rothenthal-Dölau-Sachwitz\nPünktlich um 14 Uhr wurde der über 400 m lange neue Teilabschnitt des insgesamt rund 250 km langen internationalen Elster-Radweges offiziell eröffnet. Zu diesem lange ersehnten Ereignis hatten die Bürgermeister von Greiz, Gerd Grüner, und der Bürgermeister von Elsterberg, Volker Jenennchen, eingeladen. Neben den Ehrengästen kamen viele Bürger der umliegenden Orte, um die Freigabe des Radweges mitzuerleben. Die Eröffnung erfolgte auf dem Damm des Speichers Greiz-Dölau, an der Stadtgrenze der beiden Städte Elsterberg und Greiz sowie an der Ländergrenze von Sachsen und Thüringen. Der Radwegabschnitt zwischen Noßwitz und Greiz-Sachswitz wurde mit großzügiger Unterstützung der EU-Gemeinschaftsinitiative INTEREG III A errichtet.\nIn wenigen Sekunden ist es so weit: Mit dem Bandschnitt wird der neue Abschnitt des Ester-Radweges frei gegeben...\nIm Bild von links: Volker Jenennchen, Friedmar Müller, Martina Schweinsburg, Gerd Grüner\nJürgen Kepke, Geschäftsführender Gesellschafter der Wirtschaftfördergesellschaft Ostthüringen mbH in Gera, und ehemaliger Noßwitzer, hat Idee und Pläne in die Praxis umgesetzt.\nJürgen Kepke begrüßte alle Anwesenden und Ehrengäste, zu denen neben den Bürgermeistern von Greiz und Elsterberg auch die Landrätin des Landkreises Greiz, Martina Schweinsburg, sowie den Vertreter des Landwirtschaftsministers von Thüringen und den Chef des Staatlichen Umweltamtes zählten. Ganz herzlich begrüßte er Friedmar Müller. „Ohne Dich, Friedmar, wäre der Weg nicht geworden", hob der Sprecher unter Beifall der zahlreichen Anwesenden hervor.\nJürgen Kepke * Bild großklicken\n"... Dieser Weg hat eine sehr lange Geschichte. Es ist uns gemeinsam gelungen, das eigentlich letzte Teilstück des Fernweges zu bauen. Ich hätte es gerne gesehen, wenn der Rad(Geh-)weg immer so elsternah verlaufen könnte wie hier. Wir sind ganz besonders stolz, dass wir von der Brücke bis an diese Stelle 225 m Radweg haben mitbauen dürfen, um den Fernradweg zwischen Eger und Sachsen-Anhalt noch durchgängiger zu machen. Wir haben dafür insgesamt rund 80.000 Euro ausgegeben. Und: Die hier praktizierte Art der Zusammenarbeit ist auch ein kleiner Fingerzeig für die Zukunft ..".\nRepro: Pressestelle LRA Greiz * Grafik großklicken\n"... Der Elster-Fernradweg verläuft, wie mein Amtskollege schon feststellte, leider nicht überall so nahe an der Elster wie hier. In Richtung Quelle gilt es in den nächsten Jahren noch viel an der Streckenführung und seinem Ausbau zu tun. Der Radweg soll die Länder und Kommunen verbinden, soll mehr Touristen in die Region bringen. Herzlichen Dank an alle, die an der Realisierung beteiligt waren... !".\n"... Sie erinnerte an die schwierigen Anfänge vor 2 Jahren und dankte auch den Vertretern des Fernwasser-Zweckverbandes Thüringen, durch deren konstruktive Zusammenarbeit das fast Unmögliche dennoch möglich wurde. Sie lobte, dass hier kein "fast 2 m hohee innerdeutscher Grenzverhau" entstand, von dem einmal gesprochen wurde. Es entstand erfreulicherweise ein viel niedrigerer, optisch ansprechender und trotzdem sicherer Weg für Radfahrer und Wanderer... ".\nFriedmar Müller * Bild großklicken\n"... Ich rede als Noßwitzer, denn schließlich wohne ich seit 44 hier. Die in der Vergangenheit größte Aktion war der Straßenbau in Noßwitz 1972, gefolgt von der Schaffung der Ortsverbindungsstraße nach Moschwitz. Und jetzt haben wir wieder ein bedeutendes Projekt in die Tat umgesetzt. Dabei ging es darum, keine landwirtschaftliche Fläche zu verbauen, was uns dank der Einsicht und Mithilfe vieler gelungen ist. Für den Radwegbau auf dem Damm ein Dankeschön an alle, die beteiligt waren und vor allem an Jürgen Kepke, der dies alles erfolgreich bündelte und verwirklichen half ...!".\nDie ersten Radfahrer und Fußgänger benutzen den kombinierten Rad- und Gehweg...\nDer neugeschaffene Radweg ist gleichermaßen für die Fußgänger da, ob nun als Wanderer oder Spaziergänger... Erinnerungsfoto von der beflaggten Ländergrenze, an der die Eröffnungszeremonie stattfand... So lässt es sich auf dem Stauseedamm sicher fahren...\nBilder großklicken\t Fertiger Radweg\nBlick in Richtung Sachswitz (Thüringen)\t Blick in Richtung Noßwitz (Sachsen)


Online-Symposium zum Abschluss des Urban Mobility Lab (UML) - DHBW Stuttgart\nAm 25. September 2020 fand an der DHBW Stuttgart das UML-Symposium, das Abschlussevent des Urban Mobility Lab (UML) der DHBW, statt. Zwischenzeitlich mehr als 120 Teilnehmende verfolgten über die Webmeeting-Software „Zoom“ die Online-Veranstaltung, bei der die Arbeit und Ergebnisse des standortübergreifenden und interdisziplinären Forschungsprojekts der drei DHBW-Studienakademien Stuttgart, Mannheim und Villingen-Schwenningen vorgestellt wurden.\nNach einer kurzen Begrüßung durch Prof. Dr. Marc Kuhn, der gemeinsam mit Prof. Dr.-Ing. Harald Mandel das UML an der DHBW Stuttgart verantwortete, und zweier Grußworte von Prof. Dr. Peter Väterlein (Vizepräsident DHBW) und Prof. Dr. Joachim Weber (Rektor DHBW Stuttgart) standen die sieben studentischen Teams im Mittelpunkt. Im Rahmen von jeweils vierminütigen Kurzpräsentationen stellten sie dem Publikum ihre Projekte und die Ergebnisse vor, die sie in zwölf Monaten Urban Mobility Lab erarbeitet hatten.\nAls weiteres Highlight der Veranstaltung gab es zwei Keynotes und eine anschließende Podiumsdiskussion. Mobilitätsexpertin Katja Diehl hielt einen spannenden Vortrag über die hohe Relevanz von Diversität im Kontext zukünftiger Mobilität. Marcus Schmidt, ehemaliger Vorstand für den Geschäftsbereich Automotive Electronics in der Bosch-Gruppe, sprach über die notwendige Verknüpfung von Nachhaltigkeit und Digitalisierung, um den Mobilitätswandel in Europa erfolgreich zu gestalten.\nAbschließend wurde der Publikumspreis verliehen, der über ein Online-Voting ermittelt wurde. Das Voting für sich entschieden hat Team „Gschwind“ aus Stuttgart. Das Team, bestehend aus Alexander Bommer, Alessandra Da Silva, Sophia Knauer, Hannah Leidenberger und Lennard Wenzel, hat eine anreizsystembasierte App entwickelt, die CO2-freie Mobilität belohnt und gleichzeitig regionale sowie nachhaltige Klein-Unternehmen unterstützt.\nWeitere Informationen zur prämierten App „Gschwind“: https://gschwind.app/


Die historischen Wurzeln des Gartenkulturzentrums Niedersachsen - Park der Gärten:Die BaumschultraditionDie Lehr- und Versuchsanstalt für Gartenbau Das Gartenkulturzentrum Der Park der Gärten ist die logische Konsequenz einer Entwicklung, die vor rund 200 Jahren in dieser Region begann. Humusreiche Böden und ein gemäßigt maritimes Klima waren (und bleiben) optimale Voraussetzungen für die Entstehung eines Baumschulzentrums europäischer Bedeutung. Heute bewirtschaften im Ammerland über 350 Vollerwerbsbaumschulen eine Fläche von 2.600 ha, etwa 10% der deutschen Baumschulfläche. Produktionsschwerpunkte sind Immergrüne, Koniferen und als Spezialität Rhododendron.19. Jahrhundert C. F. Bosse (1755 – 93) gestaltet ab 1784 den Rasteder Schlosspark im Stil der Landschaftsgarten-Bewegung. Sein Halbbruder C. L. Bosse (1771 – 1832) gilt als Begründer der Ammerländer Baumschultradition. 20. Jahrhundert 20er-Jahre: Pionier des gärtnerischen Versuchswesens in Nordwestdeutschland ist die „Versuchsgärtnerei“ in Westerstede-Ocholt (Schwerpunkt Gemüsebau) 1942: Gründung der Gartenbaulehr- und versuchsanstalt in Aurich-Haxtum. Ziel: Versuche zum Obst- und Gemüsebau (Nahrungsmittelknappheit der Kriegs- und ersten Nachkriegszeit). 50er-Jahre: „Wirtschaftswunderjahre“ - die heutigen Säulen der Versuchsarbeit kristallisieren sich heraus: der Zierpflanzenbau und der Baumschulsektor. 60er-Jahre: Aufbau des Rhododendron-Arboretums. Versuche mit Moorbeetkulturen.\n1976/77: Verlegung der Lehr- und Versuchsanstalt für Gartenbau (LVG) mit seinen weltberühmten Gehölzsammlungen nach Bad Zwischenahn-Rostrup. Der Umzug ins Ammerland ermöglicht optimale Zusammenarbeit mit der Baumschulwirtschaft. Durch überbetriebliche Ausbildungs- und Forschungstätigkeit gehen von der LVG bis heute entscheidende Impulse für die gärtnerische Praxis aus.90er-Jahre: Überlegungen zur Gründung eines Gartenkunstmuseums in Westerstede.Ab 1990: Diskussion um die zwingende Erweiterung des Rhododendron-Sichtungsgartens, die in die Planung eines Niedersächsischen Gartenkulturcentrums mündet.09.01.1998: Das Bundesvermögensamt veräußert Liegenschaften des ehemaligen Militärflugplatzes Rostrup an die Landwirtschaftskammer Weser-Ems.26.01.1998: Baubeginn des Niedersächsischen Gartenkulturcentrums (GKC) mit einer symbolischen Baumpflanzung durch den Nds. Landwirtschaftsminister Karl-Heinz Funke.18.05.2000: Eröffnung des ersten Bauabschnittes des Nds. Gartenkulturcentrums19.05.2000: Beschluss zur Ausrichtung der ersten niedersächsischen Landesgartenschau in Bad Zwischenahn durch die Nds. Landesregierung24.11.2000: Präsentation des Logos „Lachendes Z“ bei der ersten Pressekonferenz in Anwesenheit von Landwirtschaftsminister Uwe Bartels15.12.2000: www.landesgartenschau-bad-zwischenahn.de online\nIm „Rahmen“ einer Weltreise waren Asien, Großbritannien, Afrika, Italien und Deutschland gärtnerisch und kulturell zu Gast im Park der Gärten. Es wurden neben vielen Veranstaltungen und 4 sog. Highlightwochenenden mit vielen Aktionen 9 neuen Themengärten, Pflanzensammlungen und Beiträgen bei insgesamt rd. 90 Attraktionen präsentiert.\nRund 100.000 zahlende Besucher haben den Park vom 1. Mai bis 3. Oktober besucht. 2005: Saisonthema „Faszination der GartenElemente“\nBereits am 2.4. konnte die 1.111. Jahreskarte verkauft werden. Wiederum rund 105.000 zahlende Besucher haben den Park besucht. 2007: Das Saisonthema heißt „WELTENbummel im Grünen“\nÜbrigens: Der Park der Gärten wurde im Juli 2008 mit "Q" der Servicequalität Niedersachsen mit einem Topwert zertifiziert. 2009: Der Park der Gärten kann zufrieden die Saison 2009 bilanzieren. Nie zuvor besuchten mehr Menschen den Park der Gärten, als in diesem Jahr. Nahezu 132.000 Gäste besuchten die Gartenschau in Bad Zwischenahn. Mit insgesamt 3009 verkauften Jahreskarten weist der Park für dieses Jahr ein plus von nahezu 24% an Dauergästen aus. Insbesondere die Zahl der Dauergäste belegt eine stetig wachsende Verbundenheit mit der Anlage, die sich weiterhin zu einem Inbegriff für „Gartenkultur“ und „Kultur im Garten“ in Nordwestdeutschland entwickelt hat.\n2011: Nie zuvor besuchten mehr Menschen den Park der Gärten, als in 2011.Mit 136.650 zahlenden Gästen wurde das bisherige Rekordjahr 2009 deutlich übertroffen. Mehrere Themengärten sind neu angelegt oder umgestaltet worden. Auch ein neuer Rekord bei der Schule im Grünen: Im Verlauf der Saison 2011 kamen insgesamt 250 Schulklassen und Kindergartengruppen. Das bedeute eine Steigerung gegenüber dem Vorjahr (181 Klassen) von mehr als 25%. Ein wichtiger Meilenstein in Richtung Zukunft: Am 3. Oktober erfolgte der 1. Spatenstich für das neue Besucherzentrum sowie die Neugestaltung des Eingangsbereiches im Park der Gärten. Die Einweihung wird zum Saisonbeginn 2013 sein.\nVeränderungen waren der Umzug der Gastronomie in das neue Restaurant "Glashaus". Auch ein neuer Pavillon im oberen Geländebereich bereichtert nun die Parkbauten. Der Umbau der bisherigen Gastronomie zum "Schauraum" wird zur Saison 2017 fertig gestellt werden.\nMIt 4.500 verkauften Jahreskarten, 178 Klassen bei der "Schule im Grünen" und vielen Gästeführungen, tausenden Beratungen im Gartentreff der Nds. Gartenakademie sowie etlichen Trauungen wurden besondere Akzente gesetzt. Besondere Akzente erlebten auch über 15.000 Besucher der 10. Mystischen Nächte, die eines der vielen kulturellen Events im Park waren. 2017: Die Saison 2017 wird am Karfreitag, 14. April 2017 starten und bis zum 8. Oktober andauern.