› Unternehmen › Newsletter Archiv › 2016 März › Fitnesstipps für den Büro-Alltag\nFitnesstipps für den Büroalltag\n1.3.2016 - Für einen Großteil unserer Gesundheit sind wir selbst verantwortlich. Ein wichtiger Bestandteil für unsere Gesundheit ist deshalb unsere Fitness und das, was wir dazu beitragen. Durch die große berufliche Auslastung vieler bleibt für Fitnessübungen oftmals keine Zeit mehr. Auch die Konzentration wird durch das stundenlange Sitzen im Bürostuhl nicht gefördert. Aber wieso nicht einfach beides miteinander kombinieren?\nBereits mit ein paar kleinen Übungen kann man sich auch während der Bürozeit fit halten, seine Konzentration deutlich fördern und somit auch die Arbeitsleistung vorantreiben.\nWir haben deshalb ein paar Fitnessübungen für den Büroalltag zusammengestellt.\nÜbung gegen Rückenschmerzen und Müdigkeit\nDas stundenlange Sitzen im unbequemen Bürosessel löst oftmals Rückenschmerzen aus und macht das Sitzen unerträglich. Mit dieser einfachen Übung entkommen Sie diesen Schmerzen und mindern zudem Ihre Müdigkeit.\nStellen Sie sich hinter ihren Bürostuhl und halten Sie sich an der Lehne fest. Die Füße werden nun mit einer Hüftbreite parallel auseinander gestellt und das Gewicht wird auf die Faußballen verlagert. Heben Sie nun Ihre Fersen an und halten Sie diese fünf Sekunden. Gehen Sie danach langsam zurück und wiederholen Sie diese Übung fünf bis zehn Mal.\nÜbung für Arm- und Brustmuskulatur\nMit dieser einfachen und simplen Übung können Sie Ihre Arm- und Brustmuskulatur stärken. Diese Übung können Sie einfach auf Ihrem Bürostuhl ausführen.\nDrücken Sie Ihre Handflächen vor Ihrer Brust so stark Sie können zusammen. Ziehen Sie dabei Ihre Schultern nicht hoch und halten Sie diesen Druck dreißig Sekunden lang. Lassen Sie danach wieder locker und wiederholen Sie diese Übung fünf bis zehn Mal.\nDiese Übung ist einfach auf dem Schreibtischstuhl auszuführen, ohne dass Ihre Kollegen Ihre kleine Fitnessübung überhaupt mitbekommen.\nStellen Sie Ihre Beine nebeneinander im rechten Winkel auf und heben Sie Ihre Füße einige Zentimeter, ohne sich mit Händen und Armen abzustützen. Halten Sie Ihre Füße zehn bis fünfzehn Sekunden. Wiederholen Sie diese Übung zehn Mal.\nDas Warten auf den Kaffee bietet eine optimale Zeit, um etwas für die eigene Fitness zu tun. Während Ihr Kaffee brüht, stellen Sie sich vor, Sie müssten mit Ihrem Gesäß ein Geldstück festhalten.\nKneifen Sie Ihre Pobacken dreißig Sekunden fest zusammen und entspannen Sie anschließend wieder. Führen Sie dies am besten zweimal durch. Somit halten Sie Ihr Gesäß gut in Form.\nAuch die Stärkung Ihres Trizepses ist während Ihrer Bürozeit kein Problem.\nLegen Sie ihre Unterarme mit flacher Hand und geschlossenen Fingern parallel auf Ihren Tisch. Pressen Sie nun die Unterarme zwanzig Sekunden lang kräftig gegen ihren Tisch. Wiederholen Sie die Übung zwei bis fünf Mal.\nÜbung für eine gute Durchblutung\nUm sich am Arbeitsplatz gut konzentrieren zu können ist es wichtig, dass Ihre Durchblutung angeregt wird.\nFür eine gute Durchblutung heben Sie Ihre Fersen links und rechts an. Ziehen Sie anschließend das Bein nach oben Richtung Brust und legen Sie beide Hände auf das angewinkelte Bein. Drücken Sie es mit beiden Handflächen nach unten und gleichzeitig das Bein weiter nach oben. Diese Übung wird auf beiden Seiten mit zehn Wiederholungen, jeweils dreißig Sekunden lang durchgeführt.\nVersuchen Sie auch in Ihrem Alltag Gelegenheiten zu nutzen, um sich zu bewegen. Statt telefonieren können Sie lieber den Kollegen besuchen. Das ist auch persönlicher. Laufen Sie Treppen, statt den Aufzug zu nehmen. Wenn es Ihnen möglich ist, laufen Sie zur Arbeit oder fahren Sie mit dem Fahrrad statt mit dem Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln. Das ist auch besser für die Umwelt. Auch die Mittagspause bietet Ihnen die Möglichkeit sich zu bewegen. Gehen Sie ein wenig an die frische Luft und laufen oder joggen Sie eine Runde um den Block.\nMit diesen einfachen Tipps wird Ihnen ein fitnessreicher Alltag gut gelingen.


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29. Juni 2016 um 10:55 Antworten\nEinen grösseren Schmarrn als diese Rezension, das typische „Alles-über-einen-Kamm-scheren“ der 68er, geschmückt mit völlig invaliden pseudowissenschaftlichen Adorno-Zitaten zur Struktur der Familie generell und autoritären Strukturen im Speziellen, habe ich noch nie gelesen.\nVergleichen Sie die Geschichte meiner Eltern und meiner selbst mit dem Zitat: Zweifellos waren viele Kinder der Soldatengeneration Opfer – Opfer einer Kindeserziehung, die Schläge für normal, Demütigung für notwendig, den Befehlston für angemessen erklärte, die den Widerspruch eines Kinds mit Frechheit, die Zärtlichkeit der Eltern mit Verzärtelung verwechselte. Aber diese schwarze Pädagogik war nicht, wie Bode anzunehmen scheint, das Produkt kriegstraumatisierter Väter. Vielmehr war sie mit verantwortlich für die Schaffung jener autoritären Charaktere, die einem „Führer“ zuzujubeln bereit waren, selbst wenn er so lächerlich aussah wie Adolf Hitler“. Zitat Ende.\nMeine Eltern wurden 1919 und 1920 geboren. Der Vater meines Vaters war Eisenbahner bei der Reichsbahn, der Vater meiner Mutter war Müller, beide völlig unpolitisch. Die Mutter meines Vaters war Sorbin, die Mutter meiner Mutter eine fundamentalistische Protestantin, Puristin, bei der jede Äusserung von Freude und Lust verboten waren. Der Vater meines Vaters war von den Nazis wegen „kommunistischer Umtriebe“ aus der Reichsbahn geschmissen worden. Er hatte 5 Pf für das Begräbnis eines Kollegen gespendet, der von einem Güterzug überfahren worden war. Dieser Kollege war in der KPD (Mein Vater und Grossvater waren in der SPD). Alle, die auf der Spenderliste standen, wurden entlassen. Als mein Grossvater, der auch keine Rente, Pension oder Arbeitslosenunterstützung bekam, sich darüber bei der Reichbahnverwaltung in Dresden beschweren wollte, kam er bei den Luftangriffen auf Dresden ums Leben. Seit seinem 16ten Lebensjahr musste mein Vater arbeiten, um die Familie zu unterhalten. Er fand eine Stelle in einem Radiogeschäft und reparierte bald alle Radios, die von den Kunden gebracht wurden. Der Besitzer erkannte das Talent und schickte meinen Vater auf die polytechnische Hochschule in Berlin, wo er zum Elektroingenieur ausgebildet wurde. Als er zur Wehrmacht eingezogen werden sollte, sagte er zum Musterungsoffizier der Wehrmacht, „er würde sich niemals vor irgendjemandem in den Dreck legen, auf Deutsch: er wolle nicht zur Wehrmacht“ (der wahre Grund war die Behandlung seines Vaters durch die Nazis). Der Herr von der Wehrmacht erwiderte, das sei kein Problem, er müsse nur eine UK (unabkömmlichkeits)-Bescheinigung des Arbeitgebers vorlegen. Die bekam er von den LORENZ Radio Werken in Berlin, die auch über Radar und Sprechfunk forschten und wurde von der Wehrmacht nie wieder belästigt. 1948 sollte er technischer Leiter des Senders Cottbus werden, sagte aber zu jemandem: „Es hat sich nicht viel geändert, alles was früher braun war, ist heute rot angestrichen“. Dafür wurde er nachts vom NKWD verhaftet und zu 25 Jahren Zwangsarbeit in Sibirien verurteilt. 1956 wurde er aus Versehen aus Workuta mit den letzten Kriegsgefangenen zusammen nach Hause geschickt.\nUm dem lustfeindlichen Einfluss ihrer Mutter zu entgehen, trat meine Mutter in den BDM ein, mit dem sie vor allem wanderte und an Wochenenden in Zeltlager der HJ „stolperte“, die in den Wäldern des Harzes Wehrübungen abhielt, wobei man sich den Rest denken kann. Sie besuchte die von den Nazis eingerichtete „höhere Töchter-Schule“ (heute: Realschule) und ihre Lieblingsfächer waren Englisch und Französisch. Nach der Deutschen Besetzung Frankreichs wurde ihr aufgrund ihrer ausgezeichneten Sprachkentnisse über den BDM angeboten, als Nachrichtenhelferin nach Frankreich zu gehen. Dazu müsse ihr Vater aber Mitglied der NSDAP werden, was der völlig unpolitische Müller bis dahin nicht wollte. Für seine einzige Tochter und 50 Pf Mitgliedsbeitrag im Jahr tat er ihr diesen Gefallen und wurde dafür unmittelbar nach dem Krieg von den Russen in Torgau totgeschlagen. Die Mutter meiner Mutter hatte die Flächenbombardierungen erlebt und bis an das Ende ihrer Tage eine Psychose, indem sie meinte, „Sodom und Gomorrha“ überlebt zu haben und deshalb auserwählt sei, die restliche Welt und vor allem ihre Enkelkinder daran zu hindern, weiterhin zu sündigen. Mit dieser kaputten Psychotikerin im Schlepptau kam meine Mutter 1955 nach Oberhöchstadt im Taunus, wo sie Arbeit als Sekretärin in der Lungenheilstätte fand. Mein Vater, der in einem nahegelegenen Notaufnahmelager lebte, hatte in Russland TBC aquiriert und wurde in Oberhöchstadt behandelt. Dort lernte er meine Mutter kennen und ein Jahr später kam ich dort zur Welt. Mein Vater war Alkoholiker, meine Grossmutter hatte eine Psychose und meine Mutter litt an einem unauslöschlichen Schuldgefühl, den Tod ihres Vaters verursacht zu haben. Das allein genügte, den kompletten Familienalltag zu bestimmen. Für autoritäre Erziehung im Sinne Adornos war damals einfach keine Zeit.\n29. Juni 2016 um 12:34 Autor\tAntworten\nLieber Max Torf, vielen Dank für Ihren Kommentar. Die Geschichte Ihrer Familie ist sehr berührend. Auch wenn Sie behaupten, nie einen „größeren Schmarrn“ gelesen zu haben als meine Rezension, widerlegen Ihre Aussagen nicht meine These. Im übrigen würde ich an Ihrer Stelle die Legende um den NSDAP-Eintritt Ihres Großvaters und die Gründe für die Frankreich-Aktivitäten Ihrer Mutter ein wenig auf den Prüfstand stellen. So einfach war das nicht, Parteimitglied zu werden. Und Ihre Mutter war offensichtlich auch politisch zuverlässig. Ich mache das niemandem zum Vorwurf. Aber lesen Sie doch Ihre Ausführungen durch: eine reine Opfergeschichte. Da bin ich immer ein wenig misstrauisch.\n9. Januar 2012 um 12:35 Antworten\n@Lyoner: Mir fehlt ein Werk, das die verschiedenen Stadien der Erinnerungspolitik in Deutschland, nicht bei den Juden oder in Israel, beschreibt. (Ihr Zitat)\nIch habe erst später gemerkt, dass ich etwas danebenlag. Zunächst müsste man dann ja beide deutschen Staaten getrennt betrachten. Es hat mich persönlich auch interessiert, wie das Verhältnis der DDR zur Shoa und deren Opfer und Überlebenden war. Da ich auch öfter Westfernsehen gesehen habe, kann ich das nicht immer genau differenzieren, außerdem hat ja meine Mutter relativ viel erzählt. Es gibt einen Artikel von\nKONRAD WEISS: Antisemitismus und Israelfeindschaft in der DDR http://www.compass-infodienst......452.0.html .\nVielleicht ganz interessant. Ich weiß nicht, inwieweit ich von dem Geschriebenen beeinflusst war.\n7. Januar 2012 um 10:51 Antworten\nIch habe hier viel über die Aufarbeitung bzw. Nichtaufarbeitung des Nationalsozialismus geschrieben, es war nicht meine Absicht in alte Muster zu treten: nach dem Prinzip hier die Guten, dort die Bösen. Diese Teilung (die Teilung Deutschlands Anm. von mir) war aus psychologischer Sicht von Anfang an die große Chance der Verdrängung. Die vereinte Schuld wurde in zwei Lager geteilt – die Polarisierung war hergestellt -, und ohne Trauerarbeit hatte der Gefühlsstau seine Ablenkung. … Der vom inneren Elend abgelenkten Lüge vom „Volk ohne Raum“ folgten jetzt die Hoffnungen vom „Wirtschaftswunder“ und „Aufbau des Sozialismus“ (Quelle: * Hans-Joachim Maaz Gefühlsstau)\nAuch ich hatte den Traum eines menschlichen Sozialismus. Im folgenden Zitat können sie gern wir durch ich ersetzen.\nWas unsere DDR-Vergangenheit betrifft, so haben wir hinreichend Grund für Zorn über erlittene Unterdrückung, für Schmerz über Mangel, für Trauer über vielfache Verluste und vertanes Leben. Wir sind auch schuldig geworden und haben Anlass zum Bedauern. Unsere Schuld schließt selbstschädigendes Verhalten, Versagen gegenüber anderen Menschen und Zerstörung unserer Umwelt ein. (Quelle: *)\n5. Januar 2012 um 15:33 Antworten\n@Jean-Luc Levasydas: Es gibt auch ein Buch über die nationalsozialistischen Verbrechen in Frankreich und die Justiz der Bundesrepublik Deutschland. B. Brunner: Der Frankreich-Komplex\nStrafvereitelung im Großmaßstab\nWer gedacht hat, die Bundesrepublik hätte wenigstens in den 70er oder 80er Jahren zu einer ordentlichen justitiellen Behandlung der NS-Verbrechen gefunden, wird sich von Bernhard Brunner eines Besseren belehrt finden.162 000 Menschen wurden aus Frankreich deportiert, darunter mehr als siebzigtausend Juden, von denen die wenigsten überlebten. Aber fast alle der 200 NS-Führungskräfte, die das Morden an der französischen Bevölkerung ins Werk setzten, kamen in der Bundesrepublik straffrei davon. Waren sie Angehörige der Militärverwaltung gewesen, erhielten sie zudem ihre staatlichen Beamtenpensionen. Bernhard Brunner erzählt eine beschämende Geschichte. (Quelle: http://sz-shop.sueddeutsche.de.....odus=false)\nAuch auf französischer Seite gab es aus innenpolitischen Gründen kein ausreichendes Interesse an einer systematischen Aufarbeitung der NS-Verbrechen. (Quelle: Brunner: Der Frankreich-Komplex) Das Buch habe ich liegen, aber noch nicht gelesen.\n5. Januar 2012 um 13:06 Antworten\nNoch ein letztes an Sie hier, Lyoner:\nIch habe mich inzwischen über Ihre Therapieempfehlung, Tilman Moser, belesen. Das ist m.E. ein sehr interessanter Mann, weil er Dinge zugibt, die viele andere Männer nicht zugeben würden. Châpeau! Aber er wäre mir nicht gewachsen, denn ich würde umgehend anfangen, ihn selbst zu analysieren, nehme ich an. Erstens sehe ich Jesus nicht als Rivalen an, sondern finde, dass C.G. Jung, den Herr Moser ablehnt, Jesus sehr viel besser verstand: Wahrer Kern von uns selbst kann er sein und nicht nur er, sondern auch Abraham, Isaak und Jakob, David und Salomon, Elijah und weitere, auch Frauen wie Rahel oder Ruth. Jesus: Überaus kluger Analytiker, wie aus vielen Gleichnissen hervorgeht, dabei nicht als Rivale, sondern allenfalls als immer überlegener Lehrer zu betrachten. Zweitens schrieb Moser u.a. ein Buch, das er „Bekenntnisse einer halb geheilten Seele“ nannte, ein Titel, der sich vermutlich herleitete von „Bekenntnisse einer schönen Seele“ aus Goethes Wilhelm Meister. Nun sollte man wissen, dass Susanna Katharina von Klettenberg, die sich entschloss, eine Stiftsdame zu werden, vor allem eins war, nämlich exakt dasselbe wie Hildegard von Bingen oder Teresa von Avila: Überaus patente Frauen, durch Lüste, Kinderkriegen oder Ehe- und Haushaltssorgen nie abgelenkt, Frauen, die ein Selbst hatten und auf dem Boden standen. Erstere brachte dem kranken Goethe vermutlich bei, dass Wurzeln und Flügel zusammen wichtig sind. Ihrer Therapieempfehlung, Tilman Moser, bin ich religiös überlegen, genauso wie ich hier, vermutlich aus diesem Grunde, den meisten unterlegen bin. M.f.G.\nP.S. Ich, MD myself, gebe nie Therapieempfehlungen, denn es gilt der weise Grundsatz: Erst muss ein Hausarzt den potentiellen Patienten sehen. Das Internet wird nie Ersatz für das ärztliche Gespräch sein.\n5. Januar 2012 um 11:58 Antworten\nfuer den heilige Drei Koenigstag\n5. Januar 2012 um 06:46 Antworten\nMit Ihrem „Ekel“ liegen Sie bestimmt richtig, denn der ist nicht reflektiert /taktisch.\n(Nein, mein Frauenbild ist nicht so, das war Provokation.)\nWenn man 5 gerade sein lässt ist es eine 4 oder eine 6 und keine 5 mehr, das gilt immer und das gilt eben auch bei Wulff.\nWas ich mich allerdings bei solchen Anlässen immer wieder frage, ist: Ist diese Korrumpierbarkeit, dieses taktische Verhalten der Vorteilsnahme, nicht\nSchmiermittel unserer Gesellschaft? Wie Alkohol, bestimmte Drogen? Was wäre die Alternative? Diktatur des Proletariats? Κaderschulung? Das wären alte,\nbereits aufgrund Erfahrung, verworfene Lösungen.\nDie vielzitierten Krankenschwestern, Polizisten, Arbeiter (meine Eltern gehörten auch genau zu dieser „soziologischen Gruppe“) haben einerseits kaum\nVerständnis für Wulffs Verhalten und die Bild-Zeitung verstärkt genau das, um ihre Kundschaft zu bedienen. Gleichzeitig hatten sie eine Ahnung davon, daß es\nein besseres (ich meine selbstbestimmteres) Leben gibt, daß sie ihren Kindern durch ein Studium versuchen, zu ermöglichen.\nAus diesem Milieu kommen (teilweise) auch unsere Politiker und intelligente Menschen kriegen ziemlich schnell mit, daß es nicht um Leistung geht, sondern um\nWirkung („Erfolg“) und handeln entsprechend. Die neoliberalen Vorstellungen wirken hier fördernd.\nAber, wo wollen Sie denn jetzt eigentlich hin? Sie eröffneten ja das „Nebenthema“.\n5. Januar 2012 um 00:23 Antworten\nWie die Nachkriegsgeschichte in Europa aufgearbeitet wird:\n5. Januar 2012 um 00:14 Antworten\n5. Januar 2012 um 00:09 Antworten\nzu Ergaenzung ihres Themas:\n4. Januar 2012 um 22:08 Antworten\n@KJN: Ich weiß nicht, welches Bild Sie von der „braven deutschen Frau“ pflegen, ein Gefühl des Ekels beschleicht mich….\n4. Januar 2012 um 21:10 Antworten\nDenken Sie an sein mögliches Ruhegehalt im Sinne einer braven Deutschen Frau: Augen zu und ans Vaterland denken!\n4. Januar 2012 um 20:17 Antworten\nZurück zum Nebenthema Wulff: Dreist! Ich sage: Einfach dreist!!!\n4. Januar 2012 um 20:03 Antworten\nAllgemein und EJ:\nNa ja, dass Antisemiten ständig den „Dialog“ suchen, am liebsten mit Juden, kann man ja an Broders Antisemitenmail-Logbuch ablesen. Und das sie dabei mit Beleidigungen nicht geizen, sieht man dort auch schön.\nUnd dass die Schlange Ka sehr überzeugend argumentieren kann und dabei zu Mogli flötet: „Du brauchst keine Angst vor mir zu haben“, weiß auch jeder Disney-Fan. Und dass sie irgendwann zu dem Schluss kommt, den Kleinen doch lieber zu ignorieren, muss einem dabei dabei einfallen. Vor allem, nachdem er mir eine Bananenschale hingelegt hatte, die ich mit einer Bananenschale honorierte.\n@ Rita: Schön hier bleiben!\n4. Januar 2012 um 19:21 Antworten\nIhre Wahrnehmung von achgut.de teile ich weitgehend, es ist aber eben auch eine „pressure group“ und die scheint mir bei dieser Aktion einige soziale Realitäten zu übersehen.\nVielleicht ist das der sich einschleichende Fehler älterer Herren, die die mittlerweile in die Jahre gekommende Demokratie gestalten. Ganz im Sinne des\nLieblingsliedes meines Vaters, auf den ich, wenn es in einer laufenden Diskussion Sinn ergibt, in Ergänzung zu der vom Autor aufgeworfenen Thematik noch zu sprechen komme (ich bin mir da etwas unsicher, man möchte auch ein Thema mit derzeit 164 Kommentaren nicht überstrapazieren).\n„Man/Frau hätte endlich auch einmal Gelegenheit sich über die gegenseitigen”Nachkriegsmacken” auszutauschen und damit auch eine Gelegenheit zur Selbsttherapie.“\nIch verweise auf geschlechtsspezifische Trägheiten/Zögerlichkeiten, Sie wissen schon..\n4. Januar 2012 um 18:06 Antworten\n@ Rita E. Groda,\nFährt denn jetzt der Blues in alle hier rein? Mensch, das haben Sie doch nicht nötig, dass Sie sich gekränkt, zurückgewiesen fühlen – und mit einem Abschied spielen! Auch ich kreuze gerne mit Ihnen die Klinge! Sie sind ein adäquater Gesprächspartner, nicht immer pflegeleicht!\n4. Januar 2012 um 16:07 Antworten\nLiebe Kerstin: Ich bin nicht unbeeindruckt, wie präzise Sie(mein) Stichwort aufgenommen haben!\nIrgendwann einmal hatte ich mir vorgenommen, daß ich mir am Ende meines Lebens nicht vorhalten laßen werde, weggesehen zu haben, denn das war doch der konkrete Vorwurf, den ich den Deutschen immer machen mußte.\nDa ich das konsequent bis an mein Lebensende durchziehen werde, nicht wegzuschauen, wo ausgegrenzt, diskriminiert, belästigt und beleidigt und gemaulkorbt wird, bin ich kein adäquater Gesprächspartner mehr, für die überwiegende Anzahl der Gesprächsteilnehmer hier.\nMit Ihnen und Parisienne aber hätte ich gerne noch länger diskutiert!\n4. Januar 2012 um 15:51 Antworten\nNur zur Information ein interessanter Link zum Thema mit prominenten Protagonisten, sogar mit ein wenig Bezug zur aktuellen Wulff Affäre.\nEs geht um Schule, Geschichte, Nazis, Selbstmord, Gerüchte über Homosexualität…\nAlso alles was eine spannende Story braucht:\nund hier die Dokumentation der Schüler:\nP.S.: Barschel hatte bei seiner „Affäre“ damals noch die Chuzpe eine richtige Pressekonferenz zu geben, bei der Journalisten unangemeldete Fragen stellen konnten.\nWulff ist so gut beraten, dass er nur staatsmännische Erklärungen abgibt bzw. heute ein Interview im „Staatsfernsehen“ aufzeichnen lässt, das dann zeitversetzt und weichgespült nach der Tagesschau läuft. Mit Pressefreiheit hat das eigentlich auch nichts mehr zu tun.\nWenn er Manns genug wäre und die Pressefreiheit wirklich schätzen würde, hätte er einen Termin bei der Bundespressekonferenz gemacht und sich den Fragen der Journalisten gestellt.\n4. Januar 2012 um 15:45 Antworten\nich hatte damit etwas anderes gemeint. Mir fehlt ein Werk, das die verschiedenen Stadien der Erinnerungspolitik in Deutschland, nicht bei den Juden oder in Israel, beschreibt.\nIl était une fois est une expression inventée par Charles Perrault. N´est pas?\nNun, mit „junger Mann“ wird in unserem Landstrich auch ein etwas betagter Herr wie ich angesprochen. Sie wirken auf mich noch jugendlich-unerschrocken.\nSie brauchen sich vor mir nicht zu fürchten; ich verkünde jetzt einseitg eine Feuerpause, ich werde öffentlich keine Stellung zu Ihnen abgeben. Was das „spannen“ angeht, wenn Sie schon öffentlich sich entblättern oder einen Schleiertanz machen, stehen Sie eben im limelight und sollten auch nicht erwarten, dass jeder in der Lage ist, die Schönheit Ihrer Performance angemessen zu würdigen.\n4. Januar 2012 um 15:32 Antworten\nich bin Ihnen sehr verbunden, wenn Sie hier für die Freiheit der Meinungen, damit auch für meine eintreten und vehement gegen die Angstscheren im Kopf kämpfen. Sie haben sich in Gefahr gegeben, von EJ als das Schwein geoutet zu werden, das sich mit mir Teufelkerl im Schlamm suhlen will.\nEinige Ihrer Scharmützel verstehe ich jedoch nicht, das gegen den grenzüberschreitenden Franzmann, mit dem jüdischen Forum und Michel Friedman. Hatten Sie da noch ein paar Kracher und Kanonenschläge von Silvester übrig.\n4. Januar 2012 um 15:24 Antworten\n@ Lieber EJ,\neinigen wir uns darauf, dass ich hier unter dem nom de guerre „Lyoner“ schreibe; keineswegs will ich das letzte Wort behalten.\nSie scheinen hier jegliches Gleichgewicht zu verlieren, um nicht zu sagen Ihre Contenance. Sie springen aus Ihrem gebügelten Pyjama direkt in eine Schlammschlacht „Schwein, Suhle, Lebenssuhle, Partnerschwein“. Alle Achtung, ich nehme an, dass Sie da sehr mit sich gerungen haben, aber letztlich erleichtert waren, Ihnen ein schwerer Alp von der Seele genommen wurde.\nMerken Sie denn nicht, Sie Christenmensch, der wohl in das Taufbecken gefallen ist, dass, wenn Sie mir hier Pferdehufe, Schleppfüße andichten, sich hier einen Geist ausmalen, der seine böse Absicht versteckt, der hier mit allen unlauteren Mitteln, allen Tricks Sie und die anderen Kommentatoren in die Schlammsuhle locken will, merken Sie nicht, dass Sie damit einen Dämon kreieren, der teuflischer als Fantomas oder Dr. Mabuse ist, der Gott-sei-bei-uns höchstpersönlich? Das ist eine Dämonisierung, die auch hard-core-Antisemiten selten und schon gar nicht so perfekt bei Juden hinbekommen haben. Dazu noch billig, denn das kostet ja heutzutage weder Cent noch Gehirnschmalz, das Anathema, den Bannfluch der Moderne „Antisemit“ um den Hals werfen wollen – Sie eignen sich zum Exorzisten.\nSie schreiben „Aber was machen Sie, wenn’s an Ihr Eingemachtes geht? Sie hauen ab. Sie ziehen den Schwanz ein. Sie lassen sich verjagen “ Lieber Freund, nehmen Sie es in Ihrem Eifer mit der Wahrheit genau genug? Jeder kann hier nachvollziehen, dass Alt68er, den Sie hier meinen, wohl nicht den Schwanz eingezogen hat, sich verjagen ließ – schon gar nicht, wenn er, wie Sie anschließend behaupten, sogleich als vorgeblich anderer wiederkommt, tatsächlich als „exakt derselbe“ (Sie sollten auch bei hohem Seegang versuchen, das Steuer nicht zu herumzureißen). Tatsächlich war es ja so, dass Alan Posener den Kombattanten hier die Pistole auf die Brust setzte „Er oder ich“ – und Sie haben dem verständig beigepflichtet (http://starke-meinungen.de/blo.....ment-10584).\nSie werfen mir vor, dass ich keinen Dialog will, den Dialog verweigere (und hier immer verweigert habe). Wenn Sie schon so genau den Blog observieren, dann sind Sie doch sicherlich in der Lage, eine Strichliste zu erstellen, wer hier die meisten Fragen an die anderen Teilnehmer stellte; ich glaube, ich würde im Ranking weit oben landen. Ist dieser Verlauf Dialog oder kein Dialog, wenn eine Dialogverweigerung, von wem denn, von mir?\nhttp://starke-meinungen.de/blo.....ment-11119). Ich würde Ihnen auch wünschen, wenn Sie Ihre Überlegungen mal zusammenfassen und veröffentlichen könnten.\nUnd jetzt noch zu Ihrem Antisemitismus-Vorwurf. Machen Sie mal Butter zu den Fischen. Wenn Sie schon 100 Pro mit heißem Herzen und bebendem Verstand davon überzeugt sind, dass ich ein Antisemit bin, dann müßten Sie doch in der Lage sein, vielleicht auch mit Hilfe Ihrer Kronzeugin, mal konkret, an 1 bis 2 Einzelbeispielen das zu belegen. Nehmen Sie den Diskursverlauf, meinetwegen von Lyoner, Hans, Franz Rabe, Alt68er. Und da Sie der Teufelsgeiger hauptsächlich auf dem Blog Von den Einzigwahren Freunden Israel heimsucht, wie wäre es, wenn Sie dort Antisemitismus exemplarisch belegen würden z.B. an den Posts\nSie können gerne auch andere Posts analysieren. Aber vielleicht ist schon die Aufforderung an diejenigen, die sich berechtigt fühlen, andere als Antisemiten zu outen und damit letztendlich auschließen zu wollen, dies nicht nur pauschel zu behaupten, sondern dies konkret zu belegen, antisemitisch.\nIch habe viele Ihrer Beiträge als sehr differenziert geschätzt; also versuchen Sie, auf den Ihnen möglichen Stand zu kommen. Sie müssen hier nicht als geköpftes Huhn herumrennen.\n4. Januar 2012 um 14:27 Antworten\n@Liebe Rita E. Groda: Auch bei uns flogen schon mal Schlüsselbunds zu Schülern oder ein Lineal wurden durch heftiges Schlagen zerstört, allerdings bekam es dann der Tisch und kein Schüler ab. Das ist sicher nicht korrekt, viel schlimmer empfand ich allerdings einen anderen Umgang. Ich habe hier mal etwas von einer Ohrfeige aus einer Klassenfahrt geschrieben, die hätte ich ja noch verschmerzen können (Ohrfeigen waren ja auch in der DDR offiziell verboten.). Viel schlimmer war, was dann folgte. Wir mussten mit auf ihr (Lehrerin) Zimmer und dann kam eine Befragung, Ausgrenzung und Bestrafung. Sie drohte mir, meine Mutter anzurufen und diese sollte mich dann abholen. Wie hätte sie mich abholen sollen ohne Auto? Ich habe geweint und sie angefleht, dieses nicht zu machen. Dann durfte ich doch bleiben, natürlich nur bei Wohlverhalten. Ich blieb auf unserem Zimmer. Da war es wieder das Gefühl der Ausgrenzung, es hat mich meine ganze Schulzeit begleitet, das war so demütigend. Dieses Gefühl der Ausgrenzung wenn man etwas falsch sagt oder macht, das wird man kaum los. Wir sollten zum „neuen Menschen“ erzogen werden, der immer das „Richtige“ denkt und fühlt. Hans-Joachim Maaz nennt das in seinem Buch Gefühlsstau : Die Entfremdung von der Natürlichkeit. „Wir nehmen dich nicht so an, wie du bist! Deine Bedürfnisse und Gefühle sind nicht in Ordnung, sondern wir können dich nur bestätigen, annehmen und fördern, wenn du unsere (Eltern, Lehrer, Staat, Partei) Erwartungen erfüllst!“ So bin ich mir auch nicht sicher, was genau mein Trauma nach der Fahrt nach Auschwitz wirklich ausgelöst hat, die schrecklichen Bilder oder die Reaktion meiner Lehrerin auf meine nicht konforme Reaktion danach. Meine Reaktion zog wieder eine Ausgrenzungssituation nach sich und so wahrscheinlich auch ein Schuldgefühl, dass ich nicht benennen konnte. Da war immer diese moralische Keule.\n4. Januar 2012 um 13:39 Antworten\n@ KJN: Kurz zu achgut: Ich stehe achgut von jeher genauso kritisch gegenüber wie anderen info-Medien, die ich verwende. Auch HMB, den ich schätze, kriegt zuweilen respektlos Kritik von mir ab. Beispielsweise schrieb ich ihm vor ca. zwei Jahren spontan, dass er für den Vorsitz des Zentralrats völlig ungeeignet, weil viel zu undiplomatisch, sei. Aber achgut ist insgesamt ausgezeichnet, ein hervorrragendes Informationsmedium, wenn man noch anderes dazu liest und nicht nur achgut. Z.B. heute: Einen so nüchternen und ausführlichen Artikel über die Realitäten im Maghreb und in Ägypten und Syrien sowie den Demokratie-Hype und die Wunschträumerei westlicher Medien muss man erstmal suchen:\n4. Januar 2012 um 13:10 Antworten\n@ Jean-Luc: Thx. So I’m not stupid as I thought when I don’t understand completely the Iowa Caucus. Romney made it which I think is good.\nNachkriegsgeneration, weiter: Meine Eltern und teilweise die Lehrer waren ein gelungenes Produkt von reeducation. Die Eltern hatten zehn Jahre Zeit und waren 30 Jahre, bevor meine Geschwister und ich geboren wurden. Diese sog. reeducation funktionierte in Teilen der Bevölkerung sehr gut, und ich hielt sie immer für sinnvoll. Meiner Ansicht nach muss man dabei das Alter berücksichtigen. Zum Beispiel hatten Menschen, die im Krieg in der zweiten Lebensdekade waren, den Krieg also bewusst erlebt, daran aber nicht teilgenommen hatten, sicherlich bessere Chancen, die Geschehnisse zu verarbeiten, hierbei auch die Kollektivschuld, als Menschen, die entweder selbst Schuld trugen oder Kriegsteilnehmer gewesen waren oder aber in traumatischen Umständen wie Bombennächten kleine Kinder gewesen waren. Somit muss man alles, was damit zusammenhängt, wenn überhaupt, sehr genau untersuchen und müsste an sich alle Kriegsteilnehmer in Fünfjahresgruppen zusammenfassen und ihre Kinder genauso. Wie Sie vielleicht schon einmal bei mir lasen, gehören wir zu einer Gruppe, die den Amerikanern dankbar war. Und diese Dankbarkeit hat bei mir keine Halbwertzeit, sie zerfällt nicht.\nAußerdem war ich sehr angetan von den deutsch-französischen Beziehungen, von deren Auswirkungen wir profitiert haben.\nDie Schuldbelastung ist bei dieser Konstellation und Altersgruppe gering. Mein einer Großvater war zu alt für den Krieg, und sein Bauernhof wurde gebraucht, mein anderer Großvater musste passende Vorfahren beibringen, trat dann aber in die NSDAP ein, entweder aus Überzeugung oder um sich und die Familie zu schützen. Und das weiß ich nicht. Ich kenne aber jemanden mit jüdischer Mutter, dessen Vater in die SS eintrat, um die Familie zu schützen. Er schaffte das und brachte vier weitere jüdische Familien außer Landes. Vielleicht zeigt das, wie schwer es ist, das alles zu etikettieren.\nHiermit eine Anregung, das Grundthema des Threads noch eine Zeitlang weiterzuführen.\nM. Parisien sie haben mich nach dem caucus gefragt.\nDa ich Paul Lafargue und sein “ Recht auf Faulheit “ sehr gerne lese, hier heute nur ein paar links zum caucus:\nWie sie sehen koennen ist das System des Caucus sehr komplex und die Staaten unterscheiden sich ebenfalls in ihren caucus Systemen.\nUm den Caucus in Iowa zu verstehen hier ein link:\nWie sie hier lesen können:\nist der caucus oftmals eine oeffentliche Wahl waehrend die primaries geheime Wahlen sind.\nIch bin kein caucus Experte 🙂\n4. Januar 2012 um 09:45 Antworten\nbei allem Respekt ihnen gegenüber als Alterspräsidenten.\nWie kommen sie dazu mich hier als “ anschleimer “ zu bezeichnen??\nUnd wo habe ich Michaer Friedman desavouiert?\nUnd warum schreiben sie nicht gleich der bloede dumme Ami?\nMir ging es lediglich bei meinem (vielleicht zu sarkastischem ) Kommentar, darum die Relationen wieder klarzustellen.Daher mein Hinweis auf die Diskussionen zum Irak-Krieg\nWarum fordern sie hier von den Teilnehmern Toleranz ein und holen dann ihre deutsche Axt heraus?\nsorry aber das verstehe ich leider nicht,\nvielleicht fehlt mir dazu auch die Einsicht und das (Sprach)Verstaendnis?\nWenn ich mir hier die hektische Diskussion anschaue, dann kann ich schon nachvollziehen warum meine deutsche Grossmutter in den dreissiger Jahren aus Deutschland emigriert aus (und nicht weil sie von der Tellerwaescherin Millionaerin werden wollte)!!!\nIch finde es regrettable, dass das eigentliche Thema , die Nachkriegsgeneration hier nur noch am Rande diskutiert wird.\nDabei is es aus meiner Sicht notwendig auch den juengeren die nicht dabei waren zu vermitteln was damals in Deutschland nach 1945 passierte.\nUnd die quotations von Frau Bruecher;\n“Es ist nicht auszudenken”, schrieb 1970 die Bildungspolitikerin Hildegard Hamm-Brücher, “wie viele Umwege, Irrtümer, ideologiebefrachtete Schulkämpfe und Fehlinvestitionen wir uns hätten ersparen können, wenn sich die Schul- und Reformvorschläge der Alliierten bereits in den ersten Nachkriegsjahren durchgesetzt hätten.”\nzeigen doch noch dier verfehlte reeducation auf, die bis heute Auswirkungen in Deutschland hat.\nwenn ich sie in irgendeiner Weise beleidigt haben sollte,\nhier mein oeffentliches\nIch hoffe, dass dieses Mal meine Deutschkenntnisse ausreichend sind um mich hier verstaendlich zu machen.\n4. Januar 2012 um 09:05 Antworten\n@Liebe Rita E. Groda: Da ich eine kleine Pause brauchte, konnte ich leider nicht der ganzen Diskussion hier folgen, trotzdem will ich noch ein paar Sätze schreiben. Auch in der Sowjetischen Besatzungszone wurde die NDPD gegründet, mit folgender Aufgabe: neben alten NSDAP-Mitgliedern sollten auch ehemalige Offiziere und Vertriebene von der neuen Partei aufgefangen werden. (Quelle: *)\nStalin äußerte im März 1948, es sei „die Trennlinie zwischen ehemaligen Nazis und Nichtnazis aufzuheben“. Bereits am 26. Februar 1948 beendete der SMAD-Befehl Nr. 35 die Entnazifizierung in der Sowjetzone; dadurch erhielten „nichtbelastete“ NSDAP-Mitglieder die Chance, „an der Sicherung der Einheit und der demokratischen Entwicklung Deutschlands ehrlich mitzuarbeiten“. Am 22. März 1948 erschien erstmals die neue National-Zeitung, das spätere Presseorgan der NDPD. (Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/N.....utschlands)\nDies hat uns auch unser Werkstoffelehrer erzählt, er hat nicht nur vom Krieg geredet. Allerdings habe ich in der DDR auch erlebt, dass ein Mann 1977 wegen Kriegsverbrechen verhaftet und verurteilt wurde(wegen mehrfacher gemeinschaftlicher Kriegsverbrechen und Verbrechen gegen die Menschlichkeit … lebenslängliche Freiheitsstrafe). Dies hieß auch, die Mörder sind/waren unter uns. Bei meiner Mutter hat dies noch einmal viele Emotionen ausgelöst, da sie diesen Mann auch noch kannte. Heute wird ja oft behauptet, dass die Aufarbeitung des Nationalsozialismus in der DDR Propaganda war, so habe ich dies damals nicht empfunden. Ihren Text für die Nationalhymne werden wir wohl nicht singen können, meine Einschätzung: viel zu ehrlich und ohne Pathos. 🙂 Den Text der DDR-Nationalhymne durften wir ja dann auch irgendwann nicht mehr singen. Deutschland, einig Vaterland. Nachdem die DDR auch öffentlich von der Wiedervereinigung Deutschlands abgerückt war, wurde der Text der Nationalhymne unbequem. So entgegnete Willy Brandt 1972 zum Beispiel gegenüber Willi Stoph auf dessen Aussage, es gebe zwei deutsche Staaten, mit Bezug auf die erste Strophe, in der es heißt Deutschland, einig Vaterland: „Sie selbst singen doch in Ihrer Hymne von Deutschland, einig Vaterland.“ Ungefähr zu dieser Zeit verschwand der Text aus der Öffentlichkeit, die Hymne wurde nur noch instrumental aufgeführt. (Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/A.....aus_Ruinen )\n4. Januar 2012 um 08:37 Antworten\nbetreff Orthographie 2.0:\n…dann sollte ich vielleicht mein „Allways“ auch korrigieren, all ways, always…\nTippfehler sind doch auch lustig, über Ihr „ließt“ hatte ich mich jedenfalls amüsiert…\n4. Januar 2012 um 08:14 Antworten\nJetzt wünsche ich allen ein gesundes neues Jahr.\n@Alan Posener: Ich will nun ein Missverständnis ausräumen. Meine Großeltern blieben in Frankreich, nur meine Großtante ging mit ihrem Mann nach Spanien.\nIm Rückblick muss ich sagen, dass ich sehr traurig bin, weil ich meine Großmutter kaum nach meinem Opa gefragt habe. Anstatt sie zu fragen: Wie war er? , habe ich gefragt: War Großvater ein Verräter? Die Vorwürfe, dass mein Großvater ein Verräter gewesen sein soll, hörte ich bewusst zum ersten Mal zu meiner Jugendweihe. „Ich habe Großvater so gebraucht …“, habe ich vor 3 Jahren in einem Brief an einen Verwandten geschrieben. Meine Großeltern kehrten 1940/41 nach Deutschland zurück, sie hatte kaum eine Wahl, da Emigranten ab 1940 interniert wurden. Andere wurden nach dem deutsch französischen Waffenstillstand vom Juni 1940 von den Kollaborateuren der Vichy Regierung an die Gestapo ausgeliefert, … http://www.zeit.de/1993/43/elend-und-groesse Meine Großmutter hatte mehr Glück als mein Großvater, da sie als Mutter einer französischen Tochter (nach damaligen französischen Staatsbürgerschaftsrecht) einen gewissen Schutz besaß. Ich habe so viele Fragen nicht stellen können. Immer mal wieder hörte ich die Vorwürfe und ich habe es dann auch in einem Buch gelesen.\n@ Lyoner: Was hier in Deutschland meines Wissens fehlt ist ein Werk wie Peter Novicks “Nach dem Holocaust”, das unterschiedliche Stadien des Umgangs der Juden mit dem Massenmord, unterschiedliche Stadien der Erinnerungspolitik beschreibt. (Ihr Zitat)\nEs gibt ein Buch in dem dies zu mindestens angedeutet wird: Die neuen Hebräer – 100 Jahre Kunst in Israel\nIn den ersten Jahren nach der Staatsgründung waren viele Israeli wie blockiert in ihrer Haltung gegenüber dieser Katastrophe; ihre Dimension war unvorstellbar. .. (Quelle: ebenda) Die Identifikation mit den Opfern der Shoah war schwierig. Man betrachtete die Opfer als Menschen, die ohne Widerstand zur Schlachtbank gegangen waren – damit standen sie in schroffem Gegensatz zum Ideal des zionistischen Israeli, der für sein Land kämpft. Mit dem Eichmann-Prozess 1961 hat sich dann vieles geändert. Darin traten Überlebende als Zeugen auf und sprachen vor einer israelischen Öffentlichkeit von ihren Erfahrungen. Vermehrtes Wissen um die deutsche Bürokratie verdeutlichte die Komplexität der Situation und das direkter Widerstand unmöglich gewesen wäre.\nAuch in anderen Büchern israelischer Schriftsteller kann man es lesen.\nDurch dieses Buch habe ich dann auch besser verstanden, was „Der neue Mensch“ eigentlich bedeutet. Bei uns (DDR) waren das ja auch häufig eine Phrasen.\n4. Januar 2012 um 01:29 Antworten\nWenn der grenzüberschreitend Franzmann und EJ die letzten Kombattanten von Herrn Poseners letztem Blog sind, wie er sich hier brüstet (ob Herr Posener davon sehr begeistert ist?), ja dann hat Herr Posener das bekommen, was er verdient.\nEr kann sich mit denen weiterunterhalten, die meinen sich bei ihm anschleimen zu müßen, während man Herrn Friedmann bei passender Gelegenheit extra deshalb desavouiert hat, weil er ein Jude ist.\nSo sind sie, die wahren Freunde Israels!\nMachen sie ein Apokalypso aus SM!


Onlinereports - Kultur - Der erstaunte Blick bei der ersten Aussicht auf die Schweizer Alpenwelt\n© Foto Museum Oskar Reinhart, Winterthur\n"Von historischem Interesse": Wolf-Werk Unterer Grindelwaldgletscher\nDer erstaunte Blick bei der ersten Aussicht auf die Schweizer Alpenwelt\nBegegnung mit dem Schweizer Maler Caspar Wolf im Kunstmuseum Basel\nIn einer seiner letzten grossen Ausstellungen vor dem bevorstehenden Umbau präsentiert das Kunstmuseum Basel den Schweizer Alpenmaler Caspar Wolf (1735-1783). Der Besuch der Ausstellung wird zum Erlebnis, wie es auch der Künstler gehabt haben dürfte, als er zum ersten Mal zum Malen in die Bergwelt kam.\nDie Zeit, als Caspar Wolf sich in die Alpen begab, um zu malen, stellt nur einen Ausschnitt aus seinem Leben dar, aber den interessantesten. Nicht nur haben wir, an künstlerischen Massstäben gemessen, in Wolf einen der grössten Alpenmaler der Schweiz zu sehen (mit Calame und Hodler), sondern ebenso einen hervorragenden Dokumentaristen, der ein Bild der Schweizer Bergwelt zu einer bestimmten Zeit festgehalten hat. So sind, kann man sagen, die Alpen um 1775 wahrgenommen worden.\nWolf wurde 1735 im aargauischen Muri geboren; völlig verarmt und vergessen starb er 1783 in Heidelberg. Auf den Reisen in den Alpen, die er von 1774 bis 1779 unternahm, begleitete ihn der Berner Verleger Abraham Wagner. 1776 im Lauterbrunnental war der Berner Pfarrer und Naturforscher Jacob Samuel Wyttenbach mit von der Partie, der einen Bericht über die Reise verfasste, in dem er unter anderem beschrieb, wie die Reisegesellschaft unter Anteilnahme der örtlichen Bevölkerung die Höhe des Staubbachfalls vermass.\nDie Alpen als Ort des Schreckens\nWagner hatte, angetan von den landschaftlichen Schönheiten, Wolf den Auftrag erteilt, eine grössere Anzahl Werke zu malen. Lange Zeit waren die Alpen ein abscheulicher Ort des Grauens und Schreckens gewesen, gewissermassen ein No-Go-Gebiet, das niemand grundlos aufsuchte. Seit der grossen Alpenreise des angehenden Berner Universalgelehrten Albrecht Haller im Jahr 1731 und der Veröffentlichung 1732 seines Lehrgedichts "Die Alpen", in dem er den Versuch unternahm, dem breiteren Publikum die Schönheit der Bergwelt nahezubringen, hatte diese Einstellungen angefangen, sich zu wandeln.\nEs war etwas Besonderes, dass Wolf mit seinen Mal-Utensilien vor Ort zog und versuchte, ein naturgetreues Bild des Gesehenen wiederzugeben. Erst hundert Jahre später sollten die Pleinairisten, die Freilichtmaler, hinaus ins Freie ziehen und die Natur malen, was wegen der neuen, schnell trocknenden Farben möglich geworden war. Wolf dagegen musste noch unterwegs Ölskizzen der Naturszenen anfertigen, auf die gestützt er dann im Winter im Atelier die definitiven Werke ausführte. Um 200 Gemälde sind auf diese Weise entstanden.\nWagner stellte sie in Bern in seinem "Gemäldecabinett", das bis zum Sommer 1779 bestand, aus. Zugleich liess er von den Originalen Stiche anfertigen, die er in Mappen verkaufen wollte, vor allem als Erinnerungsstücke an Reisende, die zu dieser Zeit gerade begannen, die Schweiz als Reiseland zu entdecken.\nKlettereien in unerschlossene Gegenden\nFür die erste Folge (1776 datiert, aber 1777 erschienen) schrieb Wyttenbach die Begleitbroschüre "Merkwürdige Prospekte aus den Schweizer-Gebürgen und derselben Beschreibung". Haller, inzwischen zu einer europäischen Persönlichkeit aufgestiegen, steuerte ein wohlwollendes Vorwort bei. Mit dem ehrgeizigen Verlagsprojekt wollte Wagner sein Kunstunternehmen finanzieren.\nWolf liebte ausgefallene Naturformen wie Schluchten, Höhlen, kühne Felsenformationen und spektakuläre Bergansichten. Trotzdem war er stets um grösste Authentizität bemüht. Dafür nahm er, wie seine Werke bezeugen, oft anstrengende Klettereien in bis dahin unerschlossene Gegenden auf sich.\nGelegentlich scheinen seine Ansichten ihm etwas surrealistisch geraten zu sein, etwa die Eisnadeln auf dem Gemälde "Unterer Grindelwaldgletscher, Lütschine und Mettenberg" (1775, siehe Aufmacherbild). Aber nur eine überspitzte Erfindung des Malers waren sie auch nicht, sondern so oder so ähnlich werden sie damals zur Kenntnis genommen worden sein. Es muss sich dabei um "Colossalischen Schreckenssäulen" gehandelt haben, die Haller in seinem Beitrag erwähnt hat. Da sie längst weggeschmolzen und verschwunden sind, kann Wolfs Werk wie viele andere von ihm heute mit historischem Interesse betrachtet werden.\nVergleich mit aktuellen Fotografien\nAktuelle Fotografien der Örtlichkeiten, die Wolf aufgesucht hat, können in der Ausstellung im Kunstmuseum mit deren Wiedergabe in Wolfs Werken verglichen werden. Auch die unterwegs angefertigten Skizzen, die neben Zeichnungen und Grafiken in einer Parallel-Ausstellung des Kupferstichkabinetts gezeigt werden, vermitteln Einblicke in Wolfs Schaffen. Manchmal werden die Landschafen komprimiert, manchmal vereinfacht, ferne Berge rücken bedrohlich nah, aber andere als solche formale Freiheiten hat sich der Künstler kaum erlaubt.\nDen Grindelwaldgletscher und die Quelle der Lütschine hat Wolf 1777 ein zweites Mal als Motiv aufgegriffen: nicht anders als 1775. Eine annähernde Genauigkeit wird er eingehalten haben müssen, da Wagner mit den grafischen Blättern Handel treiben wollte und sie einen gewissen Erinnerungswert für die Kunden aufweisen sollten. Es ist bekannt, dass Wolf im Jahr nach der Fertigstellung mit seinen Gemälden die Mal-Orte noch einmal aufsuchte, um die Abbildtreue zu prüfen. Auf einem der Werke kann man einen Bilderträger gut erkennen.\nDas Spektakel der Alpenwelt\nAber in der Genauigkeit kann Wolfs Bedeutung nicht liegen. Die vielen Wasserfälle mit zerstäubenden Sprühregen und Gletscher, als sie sich noch ausdehnten, die in seinem Werk vorkommen, gehörten zum Inventar der Landschaft und zur neuen Aufmerksamkeit für sie. Der neue Blick vereinigte ästhetisches und allgemeines naturwissenschaftliches Interesse. Beides wird in Wolfs Werk befriedigt. Seine sachliche Malweise, die sich vom pompösen Stil der Zeit, etwa des französischen Künstlers Philippe-Jacques Loutherbourg, bei dem Wolf verkehrte, unterscheidet, schloss seine Begeisterung keineswegs aus.\nWinzige Figuren in der Landschaft decken weniger Grössenverhältnisse zwischen Mensch und Natur auf, als dass sie die Landschaft als Bühne einsetzen, vor der die Menschen wie Zuschauer, auch mit aufgespanntem Regenschirm, wie in einem Theater sitzend wirken: Das Spektakel der Alpenwelt, für das viele Menschen einen langen Weg zurückgelegt hatten, kann beginnen. Und ein europäisches Ereignis waren die Alpen zwischen 1750 und 1800.\nIn verschiedenen Werken hat Wolf den Blickpunkt so angesetzt, dass im gleichen Moment der Blick in Schwindel erregende Abgründe gleitet und sich die Berggipfel in fast unerreichbare Höhen erheben. Es ist klar, dass der Betrachter, den Wolf ins Bild setzt, mit dem Betrachter übereinstimmt, der vor dem Bild Position bezogen hat.\nWie der böse Wolf im Märchen\nWolf folgt in seinem Schaffen damit dem ästhetischen Kanon der Zeit: der Erhabenheit. Der Begriff geht auf den englischen Philosophen Edmund Burke zurück (bei ihm "the sublime") und ist von Immanuel Kant und Friedrich Schiller weitergedacht worden.\nMit Erhabenheit ist ein Affekt der Furcht und Beklemmung gemeint, in den sich überraschend der Eindruck wohliger Lustgefühle einschleicht. Ja, die Berge überwältigen dich, aber nein, an diesem Eindruck ist nichts Negatives. Die freiwillige Unterwerfung unter das Schreckliche löst einen vibrierenden Reiz, einen heimlichen Kitzel aus, ungefähr wie der böse Wolf im Märchen. Möglich ist das, weil die sich widerstrebenden Gefühle von Anziehung und Abstossung nicht aufgelöst werden und einen Zustand inneren hin und her Gerissenseins zu Folge haben. Bei vielen von Wolfs Werken kann diese Beobachtung gemacht werden. Es ist etwas, das über das blosse Landschaftsthema hinausgeht.\nAusstellungsbesuch als Zeitreise\n120 Werke umfasst die Ausstellung, die Bodo Brinkmann und Katharina Georgi eingerichtet haben. Sie ordnet sich in einen Kontext ein, der durch Ästhetik und Naturbeobachtung definiert wird. Auffallend sind die Bilddimensionen, die sich "im Rahmen halten", und der sich daraus ergebende fast intime Charakter des Themas, trotz des rahmensprengenden Motivs.\nDie Ausstellung besuchen kommt einer Zeitreise gleich zurück in die Jahre um 1770, als die Menschen wie erstaunt etwas Neues entdeckten, die Landschaft, eine neue Welt, die sie ganz vorsichtig betraten.\nDer heutige Besucher entdeckt notabene einen Künstler, der bis 1945, als ihn Willi Räber ins Bewusstsein der Öffentlichkeit holte, nahezu unbekannt war. Heute nicht mehr. Was für eine Bereicherung.\nKunstmuseum Basel: Caspar Wolf und die ästhetische Eroberung der Natur. Vernissage am 18. Oktober. Geöffnet vom 19. Oktober 2014 bis 1. Februar 2015. Katalog Fr. 45.--,\nGleichzeitig zeigt das Kupferstichkabinett eine kleine Auswahl Zeichnungen, Entwürfe und Grafik von Caspar Wolf.


Tief Jürgen und das verrückte Wetter in Hamburg - St. Georg - hamburger-wochenblatt.de\nRegionSt. GeorgLokalesTief Jürgen und das verrückte Wetter in Hamburg\nWetter in Hamburg: Auflockerungen und ein wenig Sonnenschein soll es am Sonnabend in der Stadt geben Symbolfoto: Ines Fedder\nDas Wochenendwetter in Hamburg: Trotz milderer Temperaturen bleibt es überwiegend feucht Symbolfoto: thinkstock\nAm Wochenende wird es zunächst milder, aber Wolken, Regen und Schnee bleiben uns erhalten. Ein Wintercomeback steht ab nächster Woche an. Unsere Ausgehtipps helfen durch alle Wetterlagen\nHamburg Der Freitag startet mit einer Wolkendecke und es ist gefühlt feucht, sagt Kent Heinemann, Meteorologe vom Institut für Wetter- und Klimakommunikation in Hamburg (IWK). Schuld sind die Tiefdruckgebiete über dem Nordatlantik und die Hochdruckbrücke, die nach Osten abzieht. Das Tief Jürgen, das sich derzeit über Großbritannien „austobt“, bestimmt ab Freitag auch unsere Wetterlage mit, so der Wetterexperte weiter. Ab dem späten Vormittag kommt dann Regen dazu. Die Regenwahrscheinlichkeit liegt bei 80 bis 90 Prozent, während Heinemann die Sonnenscheindauer bei 0 Stunden sieht. Wo es regnet, erreichen die Temperaturen 4 bis 5 Grad, ansonsten steigen die Werte auf bis zu 7 Grad an.\nCrime-Geschichten und Girls-Power am Freitag\nUm Macht, Intrigen und Manipulation geht es in „Maria Stuart“. Der Klassiker von Schiller steht am Freitag und am Sonnabend (jeweils 20 Uhr) im Theater das Zimmer auf dem Programm. Dennoch ist der historische Politthriller erschreckend aktuell, sagt Theaterleiter und Schauspieler Lars Ceglecki. Noch mehr Crime gibt es im St. Pauli Theater: um 19.30 Uhr wird Schauspieler Christian Redl die besten Geschichten aus dem True-Crime-Magazin vom Stern in einer szenischen Lesung präsentieren. „Girls only“ hingegen heißt es am Freitag im Trockendock in Barmbek. Ab 18. 30 Uhr präsentiert sich Hamburgs Singer-Songwriterinnen-Nachwuchs. Insgesamt vier Solistinnen und zwei Bands zeigen bei „Ein Teil von Dir“ ihr Können. Männliche Besucher sind natürlich willkommen.\nSonnabend: Die Sonne zeigt sich bei milderen Werte\nDas Gefühl der Grundfeuchte bleibt auch am Sonnabend bestehen, der Wind sorgt aber für Auflockerungen, sagt Heinemann. Der Meteorologe sieht den Sonnabend wettertechnisch dreigeteilt. Am Morgen und Vormittag ist es eher neblig-trüb, gegen mittag sind Auflockerungen in der Wolkendecke möglich. Tagsüber bleibt es überwiegend trocken, sagt der Meteorologe. Am Nachmittag nimmt die Bewölkung wieder zu. Am Abend und in der ersten Nachthälfte muss wird es zudem regnen. Durch die Dreiteilung variieren auch die Temperaturen: 4 bis 5 Grad werden unter der Wolkendecke erreicht, so der Wetterexperte. Wenn die Sonne scheint und der Himmel auflockert, können die Werte auf 7 bis maximal 8 Grad ansteigen. Die Sonnenstunden im Tagesverlauf werden zwischen 0 bis 3 Stunden liegen.\nNeue Comedy-Reihe und eine Jam-Session am Sonnabend\nLachen stärkt die Abwehrkräfte und macht glücklich und die richtige Kur gibt es in Barmbek. Um 20 Uhr feiert mit „Barmbek lacht“ ein neues Comedy-Format in Hamburg Premiere. Die Zinnschmelze setzt auf eine Mixshow, in der die besten Comedians des Landes auftreten. Den Anfang machen Freddy Farzadi, Thomas Schmidt, Martin Niemeyer und Andre Kramer. Die Moderation übernehmen Bo Lüdersen und Majbritt Bartelsen. Lust auf improvisierte Live-Musik? Dann ab zur Jam-Session in den Kulturhof Dulsberg. Ab 21 Uhr stellen sich junge Bands vor. Als Opener-Band steht „Four4Soul“ auf der Bühne.\nSchnee bringt ab Sonntag den Winter zurück\nWir haben es mit einem verrückten Wetter in Hamburg zu tun, sagt Heinemann. Den Winter können wir noch nicht abschreiben. Gegen Sonntagabend rechnet der Meteorologe sogar wieder mit Schnee oder Schneeregen. Das abziehende Tief in Richtung Osten und ein Hockdruckgebiet über Skandinavien sorgen wieder für Kaltluftzufuhr. Der Wind, der aus östlicher Richtung weht, erreicht in der Nacht zu Sonntag Geschwindigkeiten von 40 km/h. Tagsüber kann es aber längere Zeit trocken bleiben, die Sonne lässt sich aber kaum blicken. Die Sonnenscheindauer wird zwischen 0 bis 1 Stunde betragen. Während in Richtung Altes Land die Temperaturen noch auf 4 bis 6 Grad steigen, erreichen sie weiter östlich von Hamburg nur von 3 bis 4 Grad.\nWinter-Jazz und bunte Rennautos am Sonntag\nPassend zum Kälteeinbruch ab nächster Woche startet das Theater im Zimmer an der Alsterchaussee mit der neuen Veranstaltungsreihe „Winter-Jazz“. Den Auftakt macht die junge Sängerin Hannah Hanke mit der sechsköpfigen Band „Blue Spoons“. Die „Swing Time“ startet um 15 Uhr. PS-Liebhaber mit Kunstsinn können in der HafenCity bunte BMWs bestaunen. Das Automuseum Prototyp zeigt von 10 bis 18 Uhr in der Sonderausstellung „BMW Art Cars“ Rennboliden, die von Künstlern wie Andy Warhol, Roy Lichtenstein oder Jeff Koons zu rollenden Skulpturen gestaltet wurden.\nMontag: Es wird wieder richtig kalt\nAb Montag gehen die Temperaturen weiter zurück, so dass wir ab Mitte der nächsten Wochen wieder im Dauerfrostbereich sein werden, sagt Heinemann. Die neue Woche startet mit Tiefsttemperaturen um den Gefrierpunkt, im Tagesverlauf klettern die Werte nur noch auf 2 bis 3 Grad. Der Himmel bleibt bedeckt und damit auch die Sonne, sagt der Meteorologe, der mit Niederschlägen in Form von Schnee oder Schneeregen rechnet.\nHamburg in St. Georg (1971)Hamburg (6380)Wetter Hamburg in St. Georg (54)Hamburg Wetter in St. Georg (35)Wochenendwetter Hamburg in St. Georg (35)Tief Jürgen (1)Wintercomeback Hamburg (1)


Kein Markenschutz für "TDI" für Audi und Volkswagen Europaeisches_Gericht Urteil v. 06.07.2011 - T-318/09 :: Online & Recht\nKein Markenschutz für "TDI" für Audi und Volkswagen\nUrteil v. 06.07.2011 - Az.: T-318/09\nDie Automobilkonzerne Audi und Volkswagen begehrten die Eintragung der Bezeichnung "TDI" als Gemeinschaftsmarke. Das Harmonisierungsamt lehnte die Eintragung zurück und erklärte, dass der Begriff rein beschreibend sei. Jeder durchschnittliche Kunde werde "TDI" mit "Turbo Direct/Diesel Injection" übersetzen. Auch wenn Audi und Volkswagen "TDI" bereits für ihre Wagen nutzen, so liege die erforderliche Unterscheidungskraft durch Benutzung nicht vor.\nDa Audi und Volkswagen anderer Auffassung waren, legten sie Rechtsmittel ein.\nDas Europäische Gericht wies das Rechtsmittel und damit die Klage insgesamt zurück. "TDI" sei als Marke für die Automobilkonzerne nicht eintragbar.\nSie führten dazu aus, dass das Harmonisierungsamt in seiner Einschätzung richtig gelegen habe. Die Bezeichnung "TDI" sei rein beschreibend, so dass der durchschnittliche Verbraucher lediglich einen Hinweis auf die angemeldeten Waren und Dienstleistungen erkenne, nicht jedoch einen betrieblichen Herkunftsnachweis. Denn für jeden ersichtlich stehe das Kürzel "TDI" für "Turbo Direct/Diesel Injection".\nDarüber hinaus erklärte das Gericht, dass die von Audi und Volkswagen vorgelegten Nachweise nicht ausreichten, um eine Verkehrsdurchsetzung von "TDI" nachzuweisen. Denn auch wenn die Kläger "TDI" bereits nutzen, so sei die erforderliche Unterscheidungskraft aufgrund fehlendem Bekanntheitsgrad in Europa nicht eingetreten. Ein direkter Rückschluss über den Marktanteil sei zumindest nicht möglich.


Jochanan Trilse-Finkelstein , Theater und Revolution in Brasilien\nTheater und Revolution in Brasilien\nJüngst schlugen Herz und Puls des Welttheaters an fünf Abenden in Berlin – Theater vom höchsten Niveau, das international zu finden ist: das 1968 gegründete Teatro Oficina Uzyna Uzona aus Sao Paulo (Brasilien) unter der Leitung von José Celso Martinez Correa, genannt Zé Celso.\nDie Spielfläche ist ein 40 Meter langer, nur wenige Meter breiter Weg – in Sao Paulo in einer Fabrikhalle, in Berlin in der weitgehend umgeräumten Volksbühne am Luxemburgplatz, wo der Spielweg vom tiefsten Bühnenhintergrund bis auf den Rang führte. Da das Publikum von seinen Plätzen aus nicht alles sehen konnte, filmte ein Kameramann auf der Szene, den Spielern hautnah, die Handlungen, die synchron über mehrere Monitore zu sehen waren.\nDas fünfteilige Stück (der fünfte Teil noch fragmentarisch) hat den Namen »Krieg im Sertao«. Sertao bedeutet das Landesinnere, auch die Steppe und ist eine wenig bewohnte, schwer zugängliche Gegend im Nordosten Brasiliens.\nIm ersten Teil (»Das Land«) entsteht die Welt, die Erde, das Wasser, die Felsen, die Pflanzen, Blumen und Bäume, die Tiere, endlich der Mensch und seine Gesellschaft, als die hier stellvertretend die Stadt Canudos erscheint. Die 40 Meter sind die Welt, weil sie die Bühne der Welt sind. Eine Welt der Phantasie. Wie aus dem Flugzeug sieht man die Felsen wachsen, und ein blaues Band ist Wasser, ein Fluß, der Amazonas. Ein Schauspieler spielt einen Baum, eine zarte Schauspielerin eine Blume – nie werde ich das zartschöne Bild vergessen, wie eine Bromelie entsteht. Der Mensch wird nach dem alten Mythos zunächst aus Lehm geformt, dann gezeugt in einem Liebesakt.\nBesonders im zweiten Teil (»Der Mensch 1«) gehört das Kopulieren zur Handlung – als Metapher, wie aus den Urbewohnern, den Tupy-Indianern, den Portugiesen, Holländern, Schwarzafrikanern (als Sklaven importiert) der Brasilianer entsteht. Gegen Ende beginnt langsam die Revolte, vor allem mit dem Auftreten von Antonio Conselheiro, Wanderprediger und Gründer von Canudos.\nIn »Der Mensch 2« formiert sich eine andere Bewegung der Sertanejos unter der Führung von Antonio Maciel, die Bewegung des Aufbaus, der Bewässerung, des Kampfes gegen die Dürre und gegen die Bourgeois-Republik. Die »Conselheiristas« gestalten Canudos zum Lebensort für 25 000 Menschen, bauen eine »kollektivökonomisch organisierte Siedlung«, entwickeln ein kommunistisches Modell. Die Gegner konstituieren sich schnell – unter Führung der katholischen Kirche. Deren Vormann, der Missionar Frei Evangelista, verflucht Canudos.\nIm vierten Teil (»Der Kampf 1«), schickt die Regierung drei militärische Expeditionen, eine größer als die andere, kommandiert von einem Hauptmann, dann von einem Major, schließlich von einem besonders gewalttätigen Obristen, der SS-Assoziationen auslöst. Alle unterliegen – trotz moderner und immer schwererer Waffen – den tapferen Partisanen des Sertao.\nIm letzten – noch nicht abgeschlossenen – Teil (»Der Kampf 2«) überwältigt schließlich eine ganze Armee mit Krupp-Geschützen in einem Massaker die Sertanejos, Conselheiro fällt. Dieser letzte Abend war eher eine Probe; gespielt wurden nur wenige, bereits arrangierte Szenen, der Schauspieler Martin Wuttke las ein Kapitel aus dem Buch »Os sertoes« (Die Steppe) des brasilianischen Nationalschriftstellers Euclides Rodrigues Pimento da Cunha (1866 – 1909), der selbst am Krieg gegen Sertao teilgenommen und später an der Seite der Arbeiterbewegung sozialistische Vorstellungen entwickelt hatte. Wie dieses Riesendrama im Vorgeschichtlichen begonnen hatte, so endet es – nach der Tragödie – mit einer Vision des Kommenden, zumindest Möglichen: der Revolution. Doch das werden wir erst im nächsten Jahr sehen, wenn Teatro Oficina wiederkommt.\nDiese 24 Stunden Theater an fünf Abenden waren anstrengend für alle im Raum und keinen Augenblick langweilig. Wie haben dieses Ensemble und sein Regisseur Zé Celso das gemacht? Eine Szene im zweiten Teil enthält einen Hinweis. Da tritt der Bischof Sardinha auf, um rebellische Urbewohner namens der christlichen Ordo zum Gehorsam zu zwingen. Er fällt Kannibalen in die Hände, wird seiner Würden entkleidet, erscheint als nackter und schwacher Mensch (außergewöhnliche Leistung eines Schauspielers) und soll ritueller Menschenfresserei geopfert werden. Das Aufessen gilt als »Einverleibung des heiligen Feindes« wie das Aufgefressenwerden als Eindringen in den Feind. In diesem Sinne arbeitet das anthropophage Theater Oficina. Es verleibt sich alles ein, was es an Kultur, Kunst, Literatur, Theater und überhaupt an Tradition gibt – den Chor der griechischen Tragödie oder die Lieder, die in Sao Paulo gesungen werden, Karneval oder Trauerfeier, Beckett oder Brecht, das politische Theater Piscators oder die Psychologie eines Tschechow, ob Ballett, Pantomime, Clownerie, Akrobatik, alles konnten wir hier sehen. Die – meist jungen – Schauspieler konnten fechten, tanzen, singen, springen und spielen, daß es eine Lust war. Ausstattung, Möbel, Requisiten, Kostüme waren so sparsam wie möglich und so opulent wie nötig und immer sinnreich. Exzellent die Lichtregie, präzise die Tonregie (allerdings manchmal zu laut). Großartig die Synchronität aller Handlungen und technischen Aktionen. Ein Ensemble von unglaublicher Genauigkeit in aller Mechanik und dabei immer voller Leben, voller Kraft und Überzeugung.\nKirsten Bredenbeck, Schuften für die Handelsbilanz. Moderne Sklaverei in Brasilien


9783833832116 - Babys erstes Jahr - Monat für Monat das Beste für Ihr Kind - Weigert, Vivian\nKleinster Preis: € 14,99, größter Preis: € 20,12, Mittelwert: € 16,02\nBabys erstes Jahr - neues Buch\nMonat für Monat das Beste für Ihr Kind Dieser Ratgeber führt sicher durch das erste Jahr mit dem Baby. Im Mittelpunkt stehen Themen, die alle frischgebackenen Eltern interessieren: Die Sinne, die motorische Entwicklung, Stillen und Ernährung, gesunder Schlaf, Pflege und Gesundheit. Jedes dieser Themen wird in einem eigenen Kapitel ausführlich und praxisnah behandelt - und zwar jeweils nach Alter des Babys gegliedert. Auf diese Weise können Sie sich von Kapitel zu Kapitel informieren oder entsprechend dem Alter Ihres Babys querlesen. Die Autoren bringen in diesem Buch ihre Erfahrung und ihr Wissen ein. Farbfotos, Illustrationen, Tabellen und Kästen veranschaulichen das Gelesene und geben zusätzlich Sicherheit. 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Die Autoren bringen in diesem Buch ihre Erfahrung und ihr Wissen ein. Farbfotos, Illustrationen, Tabellen und Kästen veranschaulichen das Gelesene und geben zusätzlich Sicherheit. Ein ausführlicher Serviceteil informiert über die Erstausstattung für das Baby, Sicherheit in Haus und Garten, die richtige Hausapotheke, Vorsorgeuntersuchungen, Mutterschutz, Finanz- und Rechtsfragen und gibt wertvolle Adressen und Literaturhinweise. Ein umfassender Ratgeber, den man immer gerne zur Hand nimmt. Dieser übersichtliche und kompakte Ratgeber führt Eltern sicher durchs erste Jahr mit dem Baby. In einzelnen Etappen schildert die Autorin die Entwicklung des Babys, erklärt, was es bereits verstehen kann und was es durch seine Körpersprache mitteilen möchte. Praxisnahe Ratschläge und ausführliche Informationen über typische Gesundheitsprobleme, Stillen und Ernährung, Pflege, Schlafrhythmus sowie psychologische Fragen geben Eltern Sicherheit im täglichen Umgang mit ihrem Kind. Besonde eBook eBooks>Ratgeber>Gesundheit>Schwangerschaft & Geburt, Gräfe und Unzer Verlag GmbH\nNo. 34019518 Versandkosten:DE (EUR 12.66)\nBabys erstes Jahr (eBook, ePUB) - neues Buch\nDieser Ratgeber führt sicher durch das erste Jahr mit dem Baby. Im Mittelpunkt stehen Themen, die alle frischgebackenen Eltern interessieren: Die Sinne, die motorische Entwicklung, Stillen und Ernährung, gesunder Schlaf, Pflege und Gesundheit. Jedes dieser Themen wird in einem eigenen Kapitel ausführlich und praxisnah behandelt - und zwar jeweils nach Alter des Babys gegliedert. Auf diese Weise können Sie sich von Kapitel zu Kapitel informieren oder entsprechend dem Alter Ihres Babys querlesen. Die Autoren bringen in diesem Buch ihre Erfahrung und ihr Wissen ein. Farbfotos, Illustrationen, Tabellen und Kästen veranschaulichen das Gelesene und geben zusätzlich Sicherheit. Ein ausführlicher Serviceteil informiert über die Erstausstattung für das Baby, Sicherheit in Haus und Garten, die richtige Hausapotheke, Vorsorgeuntersuchungen, Mutterschutz, Finanz- und Rechtsfragen und gibt wertvolle Adressen und Literaturhinweise. Ein umfassender Ratgeber, den man immer gerne zur Hand nimmt. E-Book\nNr. 37493156 Versandkosten:, , DE. (EUR 0.00)\nBabys erstes Jahr - Erstausgabe\n2012, ISBN: 9783833832116\nMonat für Monat das Beste für Ihr Kind, [ED: 1], Auflage, eBook Download (EPUB), eBooks, [PU: Gräfe und Unzer]\nMonat für Monat das Beste für Ihr Kind, eBook Download (EPUB), eBooks, [PU: Gräfe u. Unzer]\nMonat für Monat das Beste für Ihr Kind Dieser Ratgeber führt sicher durch das erste Jahr mit dem Baby. Im Mittelpunkt stehen Themen, die alle frischgebackenen Eltern interessieren: Die Si… Mehr…\nMonat für Monat das Beste für Ihr Kind Dieser Ratgeber führt sicher durch das erste Jahr mit dem Baby. Im Mittelpunkt stehen Themen, die alle frischgebackenen Eltern interessieren: Die Sinne, die motorische Entwicklung, Stillen und Ernährung, gesunder Schlaf, Pflege und Gesundheit. Jedes dieser Themen wird in einem eigenen Kapitel ausführlich und praxisnah behandelt - und zwar jeweils nach Alter des Babys gegliedert. Auf diese Weise können Sie sich von Kapitel zu Kapitel informieren oder entsprechend dem Alter Ihres Babys querlesen. Die Autoren bringen in diesem Buch ihre Erfahrung und ihr Wissen ein. Farbfotos, Illustrationen, Tabellen und Kästen veranschaulichen das Gelesene und geben zusätzlich Sicherheit. Ein ausführlicher Serviceteil informiert über die Erstausstattung für das Baby, Sicherheit in Haus und Garten, die richtige Hausapotheke, Vorsorgeuntersuchungen, Mutterschutz, Finanz- und Rechtsfragen und gibt wertvolle Adressen und Literaturhinweise. Ein umfassender Ratgeber, den man immer gerne zur Hand nimmt. Babys erstes Jahr: Dieser Ratgeber führt sicher durch das erste Jahr mit dem Baby. Im Mittelpunkt stehen Themen, die alle frischgebackenen Eltern interessieren: Die Sinne, die motorische Entwicklung, Stillen und Ernährung, gesunder Schlaf, Pflege und Gesundheit. Jedes dieser Themen wird in einem eigenen Kapitel ausführlich und praxisnah behandelt - und zwar jeweils nach Alter des Babys gegliedert. Auf diese Weise können Sie sich von Kapitel zu Kapitel informieren oder entsprechend dem Alter Ihres Babys querlesen. Die Autoren bringen in diesem Buch ihre Erfahrung und ihr Wissen ein. Farbfotos, Illustrationen, Tabellen und Kästen veranschaulichen das Gelesene und geben zusätzlich Sicherheit. Ein ausführlicher Serviceteil informiert über die Erstausstattung für das Baby, Sicherheit in Haus und Garten, die richtige Hausapotheke, Vorsorgeuntersuchungen, Mutterschutz, Finanz- und Rechtsfragen und gibt wertvolle Adressen und Literaturhinweise. Ein umfassender Ratgeber, den man immer gerne zur Hand nimmt. Neugeboren ( Säugling ) Säugling - Neugeboren, Graefe Und Unzer Verlag<\nDieser Ratgeber führt sicher durch das erste Jahr mit dem Baby. Im Mittelpunkt stehen Themen, die alle frischgebackenen Eltern interessieren: Die Sinne, die motorische Entwicklung, Stille… Mehr…\nDieser Ratgeber führt sicher durch das erste Jahr mit dem Baby. Im Mittelpunkt stehen Themen, die alle frischgebackenen Eltern interessieren: Die Sinne, die motorische Entwicklung, Stillen und Ernährung, gesunder Schlaf, Pflege und Gesundheit. Jedes dieser Themen wird in einem eigenen Kapitel ausführlich und praxisnah behandelt - und zwar jeweils nach Alter des Babys gegliedert. Auf diese Weise können Sie sich von Kapitel zu Kapitel informieren oder entsprechend dem Alter Ihres Babys querlesen. Die Autoren bringen in diesem Buch ihre Erfahrung und ihr Wissen ein. 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Besonde eBook eBooks>Ratgeber>Gesundheit>Schwangerschaft & Geburt, Gräfe und Unzer Verlag GmbH<\nDieser Ratgeber führt sicher durch das erste Jahr mit dem Baby. Im Mittelpunkt stehen Themen, die alle frischgebackenen Eltern interessieren: Die Sinne, die motorische Entwicklung, Stillen und Ernährung, gesunder Schlaf, Pflege und Gesundheit. Jedes dieser Themen wird in einem eigenen Kapitel ausführlich und praxisnah behandelt - und zwar jeweils nach Alter des Babys gegliedert. Auf diese Weise können Sie sich von Kapitel zu Kapitel informieren oder entsprechend dem Alter Ihres Babys querlesen. Die Autoren bringen in diesem Buch ihre Erfahrung und ihr Wissen ein. Farbfotos, Illustrationen, Tabellen und Kästen veranschaulichen das Gelesene und geben zusätzlich Sicherheit. 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Auf der KN-Bühne: Anke Pfletschinger spielt Kafka\nKultur Anke Pfletschinger spielt Kafka\nNachrichten Kultur Anke Pfletschinger spielt Kafka\nSchwierige Identitätsfindung: Anke Pfletschinger mit Kafkas „Bericht für eine Akademie“ im Komödianten-Theater. Quelle: Thomas Eisenkrätzer\n2018 war Anke Pfletschinger mit Kafkas „Bericht für eine Akademie“ im Theater Die Komödianten zu sehen. Jetzt ist sie mit dem eindrucksvollen Solo, das in Kooperation mit dem Partnertheater Sovetsk entstand, zu Gast auf der KN-Bühne.\n„Eine Herausforderung“, sagt die Schauspielerin über Kafkas Erzählung von der erzwungenen, höchst ambivalenten Menschwerdung des Affen Rotpeter. Nicht nur, weil der Text „nicht der leichteste“ ist, sondern auch, weil sie mit dem russischen Regisseur Artjom Terjochin eine Sprache finden musste. „Aber manchmal gibt es ja eine Seelenverwandtschaft“, sagt sie. „So haben wir uns oft auch ohne Worte verstanden.“\nImmer schon auf dem Weg zur Bühne\nDass sie Schauspielerin werden wollte, hat Anke Pfletschinger - mit Ausnahme einer kurzen Abschweifung - immer schon gewusst: „Na gut, zwischen vier und sechs Jahren, da wollte ich unbedingt zum Zirkus. Aber irgendwann war mir dieses reine Nomadenleben doch unheimlich.“\nAnke Pfletschinger: Vom Jugendtheater zu den Komödianten\nNach der Schauspielschule in Wiesbaden und Jahren am Kinder- und Jugendtheater Frankfurt gehört die gebürtige Darmstädterin, die auch Stücke schreibt, in Indien Theater machte und Yoga lehrt, seit 2005 zum Theater Die Komödianten. Sie war in Solostücken wie Dario Fos „Sex aber mit Vergnügen“, Roddy Doyles „Die Frau, die gegen Türen rannte“ und eben Kafka zu sehen. Zuletzt stand Pfletschinger im Drei-Frauen-Stück „Demut vor deinen Taten Baby“, das ab Herbst weiterlaufen soll, auf der Bühne.\nMehr regionale Kultur finden Sie hier\nKultur Mit Video - Marc Breitfelder auf der KN-Bühne


PS4 Spiele Release 2018: Die besten neuen Games\nDie Top-Games im Jahr 2018 als PS4 Spiele Release stellen wir Ihnen in diesem Beitrag vor. Darunter sind Spiele wie God of War, Armored Warfare oder Monster Hunter World. Auch Celeste ist ein Top-Titel, ebenso wie EA Sports UFC 3, Titan Quest oder das prominente Far Cry 5. Schauen wir uns die PS4 Spiele Release Kandidaten im Detail an.\n1 Neuheiten 2018 Playstation 4\n2 PS4 Spiele Release Charts 2017 und 2018\n2.2 Okami HD\n2.3 Uncharted: The Lost Legacy\n2.5 Horizon: Zero Dawn\n2.6 God of War 4\n3 Welche Spiele auch für Xbox One?\nNeuheiten 2018 Playstation 4\nNeue PS4 Spiele Release Termine finden Sie zur Vielzahl in Listen im Internet: Link. Erstaunlicherweise sind das mehr Spiele als gedacht. Die meisten denken vielleicht, es gibt pro Jahr etwa 30 neue Spiele. Tatsächlich sind es über 100! Natürlich meinen wir damit alle Titel, nicht nur die Top-Titel wie God of War oder Warhammer. Wir zeigen im Folgenden mehrere konkrete Spiele, die im Jahr 2017 sehr beliebt waren und 2018 erscheinen. Vorab ein Video über 20 neue PS4 Spiele, die auf der Paris Games Week vorgestellt wurde:\nPS4 Spiele Release Charts 2017 und 2018\nWir stellen Ihnen hier die besten PS4 und PS4 Pro Spiele von diesem und letztem Jahr vor. Dabei orientieren wir uns an den Wertungen verschiedener Spieleportale. Beginnen wir mit einem beliebten Titel, der auch in den vergangenen Jahren mit den Vorgängern überzeugen konnte:\nAls vielleicht bestes JRPG aller Zeiten wird Persona 5 von dem Magazin gamespro bezeichnet. Die Story ist überaus vielseitig, abwechslungsreich und steckt voller unvorhersehbarer Wendungen. Die Charaktere sind divers und die Spielzeit liegt im Standard bei etwa 80 Stunden. Eintauchen in eine neue Welt war noch nie so überzeugend und spannend – insofern einem die eigenen Englischkenntnisse dabei nicht im Weg stehen.\n31,90 EUR −18,97 EUR 12,93 EUR\nManche kennen Okami vielleicht noch von der Playstation 2 aus dem Jahr 2006. Diese Edition unterstützt eine HD Auflösung und auf der PS4 Pro ist sogar eine 4K-Ausgabe möglich. Inhaltlich ist Okami ein Fantasy-Game mit ähnlichen Elementen wie die Zelda-Reihe: Rätsel, Kampf und Entdecken.\n19,95 EUR −9,78 EUR 10,17 EUR\nFar Cry und Uncharted haben einiges gemeinsam. Uncharted bietet mit Lost Legacy einen vollwertigen neuen Teil der Serie, den sich kein Fan entgehen lassen sollte. Es gibt kleine und schwerere Rätsel sowie die bislang größten Gebiete der Serie.\nNatürlich ist nach Uncharted auch Far Cry 5 zu erwähnen. Der Titel erscheint im März 2018 und bietet einige Neuerungen. Nach Far Cry Primal und allen weiteren Vorgängern spielt der Titel erstmals im Innland der USA. Zudem gibt es nun auch Flugzeuge. Wie bei den meisten Ubisoft-Spielen ist das Gameplay atmosphärisch eines der Stärksten unter allen Spielen.\nWer ein eher ausgefallenes Setting sucht, findet dieses in Horizon: Zero Dawn. Hier kämpfen Sie als Stammeskriegerin namens Aloy in einer Art dystopischen Zukunft gegen Robo-Dinos. Dieses Spiel ist praktisch ein reines Action-Spiel.\n28,27 EUR −3,93 EUR 24,34 EUR\nIm April kommt ein weiterer sehr beliebter Titel für PS4 heraus. Der neue Teil der bekannten Serie God of War. Das Actionspiel lässt einen gegen gigantische Götter auf deren Körper kämpfen. Ein sehr spannendes Setting mit viel Bewegung.\nWelche Spiele auch für Xbox One?\nViele der genannten Spiele kommen auch für die Xbox One heraus. Das betrifft alle Titel, die nicht exklusiv für die PS erscheinen. Dazu zählen beispielsweise Titel, die auch für PC erscheinen – daran kann man es gut messen. Tatsächlich gibt es einige Top-Titel, die nich als PC-Spiel sondern exklusiv für Playstation erschienen sind. Ein prominentes Beispiel ist The Last of Us. Umgekehrt gibt es auch für andere Konsolen exklusive Titel (Zelda oder Super Mario für Nintendo). Hier eine Videovorstellung der Exklusiv-Titel für Playstation 4 im Jahr 2018:


Norwegens Küste 1 | Schiffsguru - Die Kreuzfahrtexperten\n8 Tage Vollpension inkl. Trinkgelder mit AIDAperla von AIDA Cruises\nGehen Sie auf eine wunderschöne Nordland Kreuzfahrt mit der AIDAperla. Start- und Zielhafen dieser Reise ist der Hafen von Hamburg.\nZuerst dürfen Sie einen wunderbaren Tag an Bord der AIDAperla genießen, bevor Sie Bergen erreichen. Lassen Sie sich vor Ort von der gleichermaßen geschichtsträchtigen wie schönen Stadt begeistern. Ob beim Betrachten der alten Festungsanlage Bergenhus, bei der Erkundung des Stadtteils Bryggen mit seinen malerischen Holzhäusern oder beim Besuch des Hausbergs Fløyen, dessen Gipfel Sie mit der Zahnradbahn schnell erreichen können, um von oben aus bei einer kleinen Wanderung traumhafte Ausblicke auf die idyllische Stadt zu genießen.\nAls nächstes wartett Ålesund, die auf drei Inseln liegende Hafenstadt, auf Ihren Besuch. Die beste Aussicht über die Stadt im Meer und die vorgelagerten Schären hat man vom Aussichtshügel „Aksla“, den man über 418 Treppenstufen zu Fuß erreichen kann. Dort befindet sich das Panoramarestaurant „Fjellstua“. Einen Einblick in die Stadtgeschichte bietet das Ålesund-Museum. Im „Atlanterhavs“-Park kann man die Lebewesen des Atlantiks in großen Meerwasseraquarien beobachten.\nAm dauffolgenden Tag erwartet sie die schöne Stadt Nordfjordeid, gelegen am nordöstlichen Arm des Nordfjords. Der Geirangerfjord ist eine der Hauptattraktionen in der Gegend, das Gebiet ist wunderbar für ausgiebige Erkundungstouren geeignet. Auch der Gletscher on Briksdalen ist nicht weit entfernt. Die zerklüftete Fjordlandschaft rund um Nordfjordeid zieht jährlich zahlreiche Besucher an und bietet genügend Möglichkeiten für Wanderungen oder Mountainbike-Touren für Jung und Alt an.\nLetztes Reiseziel dieser Kreuzfahrt ist die Hafenstadt Stavanger. Norwegens viertgrößte Stadt hat ihre Größe erlangt durch die Heringsfischerei. Zu Beginn des 20. Jhd. befand sich hier außerdem die größte Konservenindustrie der Welt. Heute zeigt sich Norwegens Ölhauptstadt in einer Mischung aus nordischer Gemütlichkeit und Weltoffenheit, die man besonders bei einem Besuch des Fischmarkts spüren kann.\nNach einem erneuten Tag auf See erreichen Sie dann wieder den Zielhafen Hamburg.\nSchlagwörter: AIDAAIDA ab DeutschlandAIDA ab HamburgAIDA CruisesAIDAperlaKreuzfahrtKreuzfahrt ab DeutschlandKreuzfahrt ab HamburgNordland\nZurückVorheriger Beitrag:TUI Cruises – Full Metal Cruise IX 2020 ist ab sofort buchbarNächstesNächster Beitrag:Kurztrip westliches Mittelmeer


Beste überdachte terrasse beleuchtung - Home Lighting Replica\nHomeBeste überdachte terrasse beleuchtung\nBeste überdachte terrasse beleuchtung\nHier sind unsere Tipps für den überdachte terrasse beleuchtung von 2021\nWie kaufe ich am besten überdachte terrasse beleuchtung\nBereiten Sie sich darauf vor, einen überdachte terrasse beleuchtung für sich selbst zu kaufen? Lässt dieser Kaufprozess Ihren Kopf herumwirbeln? Wenn ja, wissen wir genau, wie Sie sich fühlen. Wir haben den gesamten Prozess erlebt und eine Liste der am besten bewerteten überdachte terrasse beleuchtung zusammengestellt, die derzeit auf dem Markt angesagt sind. Zusammen mit diesen Produkten haben wir auch einige der vielen Fragen beantwortet, die Ihnen vor dem Kauf möglicherweise in den Sinn gekommen sind. Lassen Sie uns diese Fragen verstehen:\nWas sind die Vorteile von überdachte terrasse beleuchtung?\nLohnt sich die Investition in einen überdachte terrasse beleuchtung in der heutigen Zeit?\nWelche Faktoren sollten Sie vor dem Kauf eines überdachte terrasse beleuchtung berücksichtigen?\nWas macht den Kauf von überdachte terrasse beleuchtung so wichtig?\nWelches sind die besten überdachte terrasse beleuchtung auf dem heutigen Markt?\nWoher erhalten Sie alle relevanten Informationen zum überdachte terrasse beleuchtung? Ja, Sie haben es richtig gehört – Sie erhalten alles online und offline aus verschiedenen Quellen. Dies kann alle, aber nicht beschränkt auf Kundenbewertungen, Mundpropaganda, Online-Verbraucherforen, Einkaufsführer, Kundenbewertungsseiten und mehr umfassen. Diese Quellen werden Ihren Durst stillen. Die Kunst besteht darin, 100% echte, authentische Quellen auszuwählen, wenn Sie Ihren Forschungsprozess vorantreiben. Zuverlässigkeit und eine vertrauenswürdige Website bieten Ihnen die neuesten und korrektesten Informationen.\nWir können auch Ihren Durst stillen – und wie? Wir haben einen Einkaufsführer für die besten überdachte terrasse beleuchtung, die auf dem 2020-Markt erhältlich sind. Unsere Informationen werden von AI-Daten und Korrekturplattformen für Big Data-Behörden überprüft und überprüft. Die nächste Frage ist, wie haben wir diesen Einkaufsführer erstellt? Wir haben einen technologischen, einzigartig gestalteten Satz von Algorithmen, der auf den folgenden Faktoren basiert:\nBeste terrarium lampe für menschen\nBeste hella beleuchtung landmaschinen\nBeste beleuchtung dortmund\nBeste beleuchtung fahrrad physik\nBeste ikea lampe kupfer schwarz\nBeste alfa romeo mito beleuchtung\nBeste nespresso kapseln lampe


Bei Sonnenschein kann jede/r … – Kirche auf der Bundesgartenschau Heilbronn 2019\nBei Sonnenschein kann jede/r …\nStrömender Regen hielt 25 Religionslehrerinnen und -lehrer nicht davon ab, eine Fortbildung auf dem BUGA-Kirchengelände zu erleben. Das Segeldach über der großen Bühne hielt den Regen auf, so dass sie einigermaßen trocken die Fortbildung durchführen konnten. Gemeinsam wurde gesungen, Modulangebote ausprobiert, Brot geteilt und entdeckt, was der Kirchengartenauf dem BUGA-Gelände bietet.\nWunderbar sind deine Werke – Staun mal! – Ein Stationenparcour: Material steht bereit – Hier lesen Sie, um was es geht: 1) Wunderbar sind Deine Werke-allg.Info 2)Wunderbar sind Deine Werke_Anleitungen L 3) Schülerheft_Wunderbar sind Deine Werke\nDas Tafeltuch der Schöpfung Gottes – Gemeinsam wird ein Tischtuch bemalt, bevor es an das gemeinsame Vespern geht. Hier lesen Sie, um was es geht: Die Schöpfungstafel_Informationen\nErfahren Sie mehr unter www.kirche-buga2019.de/angebot/werkstaetten


Ein angenehmes und gesundes Raumklima - Startpunkt GWK\nEin angenehmes und gesundes Raumklima\nTipps für hohe Wohnqualität in den eigenen 4 Wänden\nRichtig lüften - mehrmals täglich stoßlüften\nDurch Lüften wird feuchte Raumluft durch trockenere Außenluft ausgetauscht. Mehrmals tägliches 10 Minuten Stoßlüften - idealerweise mit Durchzug - über weit geöffnete Fenster ist besser als stundenlanges Kippen der Fenster. Unbeheizte Keller bitte nur lüften, wenn es draußen kälter ist als im Keller. So wird dort Wasserkondensat an den Wänden und Schimmelbildung vermieden.\nRichtig heizen - nicht unter 16°C\nDie ideale Wohlfühltemperatur ist von Mensch zu Mensch verschieden. Doch lassen Sie die Wohnung bitte nicht unter 16°C auskühlen. Längere Zeit gekippte Fenster sind in der kühleren Jahreszeit Energiefresser und können zu Kondenswasserschäden und Schimmel führen.\nRichtig einrichten – mit Abstand zur Wand\nGroße Möbelstücke, Bilder und schwere Vorhänge bitte mit Abstand zur Wand platzieren, damit die Raumluft zirkulieren kann. So können Feuchtigkeitsschäden vermieden werden (Innenwände mindestens 5 cm Abstand - Außenwände mindestens 10 cm).


danyintornoalmondo.com - Welcome to our site, find your solution here\nAllergische Reaktionen, diese Krankheit kann auch bei Kindern auftreten. Diese Allergie ist nicht zu unterschätzen, da die durch die Krankheit verursachten Schmerzen den körperlichen und geistigen Zustand eines Kindes stören können. Krankheiten bei Kindern sind nicht einfach zu behandeln, da sie das Kind nicht heilen wollen, wenn sie es mit Drogen oder auf andere Weise Read More\nHaben Sie jemals Juckreiz bei einer allergischen Erkrankung erlebt? Was ist die wahre Ursache? Nun, bis jetzt gibt es einige Gegenstände / Substanzen, die nachweislich bei der allergischen Reaktion einer Person juckende Reaktionen hervorrufen. Die Ursache der Allergie selbst hängt jedoch nicht nur von Gegenständen ab, sondern kann auch von den Umweltfaktoren herrühren. Oft bekommen Read More\nDiese Frucht hat eine bräunliche Farbe und einzelne Samen stammen aus dem Nahen Osten, was für die Muslime mit dem Schwung des Ramadan-Monats identisch ist. Einige Menschen gewöhnen sich jedoch nicht daran, routinemäßig zu konsumieren. Deshalb werden wir die Vorteile dieser Dattelpalmenfrucht erläutern. 1. Dattelpalmenfrucht verbessert die VerdauungsgesundheitDaten helfen, den Verdauungstrakt zu reinigen, insbesondere den Read More\nDas ideale Körpergewicht zu haben, ist ein Traum für Männer und Frauen, aber in der heutigen Zeit, in der das Internet und die Ära der Automatisierung zunehmend genutzt werden, machen Menschen selten körperliche Aktivitäten, und es gibt auch Durchbrüche in der kreativen kulinarischen Welt, die Menschen ausmacht Ich möchte immer ungesunde Lebensmittel essen. Hier einige Read More\nAtemmilch, die auf natürliche Weise vom Körper produziert wird und normalerweise von schwangeren Frauen nach der Geburt des Babys produziert wird. Dies ist das ideale Stillen für das Baby für mindestens 6 Monate und bestenfalls für maximal 2 Jahre, ohne andere ergänzende Lebensmittel bereitzustellen (nur Muttermilch). Heutzutage, weil viele Frauen arbeitslos sind und manchmal das Read More\nAchoo .. Achoo .. Achoo … Niesen ist ein spontaner Reflex des Körpers, wenn Fremdkörper in Form von Viren, Bakterien, Staub, Umweltverschmutzung oder allergieauslösenden Substanzen in unseren Körper gelangen. 1. Allergische ReaktionenWenn Sie keine Grippe haben, aber ständig niesen, kann dies darauf hinweisen, dass Sie Symptome von Allergien haben. Niesallergien können viele Ursachen haben, aber Read More\nWenn wir heutzutage die Kinder bitten, zwischen Huhn oder Fisch zu wählen, wählen die meisten von ihnen Huhn, weil die Fische normalerweise nicht im täglichen Routinefutter verzehrt werden. Hier werden wir die Vorteile von Fisch oder Meeresfrüchten erklären, und deshalb sollten wir routinemäßig essen. Erstens haben Fische viele VorteileFisch enthält viel Eiweiß, einschließlich Omega-3-Fettsäuren, die Read More\nLiebe kommt von den Augen und dann bis zum Herzen. Sie erklärt die Bedeutung der Augenfunktion für den menschlichen Körper. Um aktiver zu sein, sollten wir unsere Augen gesund halten. Hier einige Tipps, um die Augen gesund zu halten: 1. Essen Sie Karotten oder Obst und Gemüse enthalten viel Vitamin A.Karotten sind seit langem bekannt Read More\nDie meisten Kinder für Erwachsene mögen es und fast unser täglicher Bedarf an Lebensmitteln, die wir konsumieren, enthält Zucker. Daher müssen wir wissen, wie wir uns durch richtigen Gebrauch kontrollieren können. Hier einige Ratschläge: 1. Sie müssen erkennen, wann Ihr Körpergewicht plötzlich steigtÜberschüssige Kalorien, die hauptsächlich durch überschüssigen Zucker verursacht werden, übermäßiger Zucker führen auch Read More\nLesen ist eine Aktivität, die wir oft ignorieren, weil wir uns faul fühlen. Manchmal wird es als nicht gut angesehen, Kontakte zu knüpfen, weil es Spaß macht, Bücher zu lesen, und weil es nur ununterbrochen Bücher sieht stellt sich als gut für Ihre Gesundheit heraus. Erstens frühzeitiger Schutz vor AlzheimerAlzheimer ist eine Krankheit mit Gedächtnisverlust Read More


Längere Standzeit für Führungselemente - bbr Bänder Bleche Rohre\nKontinuierlich erweitert Strack Norma, einer der führenden Normalienanbieter in Europa, sein Sortiment an Führungselementen um Varianten mit Sintermetall-Gleitschicht. Sie macht die Elemente im Werkzeug- und Formenbau widerstandsfähiger, verbessert ihre Standzeit, reduziert so Wartungskosten und erhöht die Produktivität.\nLängere Standzeit für Führungselemente 537.36 KB - pdf\nOft werden bei Führungssystemen Gleitelemente und -buchsen aus Bronze mit Festschmierstoff eingesetzt. Strack Norma bietet Führungselemente mit einer Gleitschicht an, mit der sich die Laufleistung der beweglichen Gleitstücke deutlich erhöhen lässt: Der Normalienhersteller liefert eine Auswahl seiner Führungselemente mit der sogenannten SNS-Sintermetall-Gleitschicht, die gemeinsam mit einem eingebetteten Festschmierstoff in einer Stärke von circa 1,5 bis 2 Millimetern auf einen Stahlgrundkörper gesintert wird.\nDies verleiht dem Führungselement eine hohe Druck- und Reibverschleißfestigkeit und macht es strapazierfähiger auch bei mittleren bis hohen Prozessgeschwindigkeiten, die gerade in der Fertigung hochfester Bleche auftreten. So können SNS-beschichtete Elemente mit einer doppelt so hohen Flächenpressung und mit einer fast fünffach so hohen Gleitgeschwindigkeit von 70 Metern pro Minute gefahren werden.\nDer PV-Wert (Relation Flächenpressung/Geschwindigkeit) ist dreimal so hoch wie bei Bronze mit Grafit und auch die ungeschmierte Laufleistung lässt sich vervielfachen.\nTemperaturbeständig bis 250 Grad Celsius eignen sich diese Führungselemente zudem gut für den Einsatz im Formwerkzeugbau oder in der Warmumformung. Generell werden sie vor allem dort eingesetzt, wo hohe dynamisch wirkende Lagerkräfte aufgenommen werden müssen und wo eine regelmäßige Wartung nicht immer sichergestellt ist. Das Flachmaterial lässt sich besonders leicht weiterbearbeiten und kann so im eigenen Werkzeugbau individuell an die eigenen Anwendungsfälle angepasst werden.\n— Fünffache Geschwindigkeit bei doppelter Flächenpressung.\nAuch Tests in der Automobilindustrie bestätigten bereits, dass die Standzeit von Sintermetall um ein Vielfaches höher ist als die von Bronze mit Festschmierstoff. Hier wurden die SNS-Gleitleisten in der Medium- und Premium-Version der Powermax-Normschieberreihe in den vergangenen Jahren erfolgreich eingesetzt.\nNeue SNS- Gleitführungsbuchsen\nStrack Norma hat sein Produktportfolio nach und nach erweitert. Mittlerweile gehören neben Flachführungsleisten auch Prismenführungen und Gleitführungsbuchsen sowie Sonderlösungen zum festen Programm.\nDie schon lange angebotenen zweiteiligen Führungsbuchsen aus Stahl mit eingeklebter Sinterhülse werden in diesem Jahr durch eine Führungsbuchse mit SNS-Gleitschicht ersetzt. Der bewährte Aufbau mit Sinterhülse kam immer dann an seine Grenzen, wenn äußere Einflüsse zu viel Reibung in das Führungssystem verursachten und der Kleber durch die aufkommende Reibungswärme an Halt verlor.\nDie neue SNS-Sintergleitschicht erlaubt hohe Prozesstemperaturen, denn die SNS-Schicht wird durch ein auf Wärme und Druck basierendes Verfahren fest mit dem Trägermaterial verbunden.\nDie neuen Buchsen sind in unterschiedlichen Abmessungen erhältlich und kompatibel zum bereits bestehenden Führungsbuchsenprogramm, so dass Kunden sie problemlos erneuern und untereinander austauschen können.\nStrack Norma entwickelt und produziert mit über 150 Mitarbeitern Normalien für den Werkzeug- und Formenbau und liefert sie in die ganze Welt. 1921 in Lüdenscheid gegründet gehört das Familienunternehmen heute zu den führenden Normalienanbietern in Europa. Im Claim ›Think. Tech. Strack.‹ steht Think für innovative Entwicklungen im Werkzeug- und Formenbau, Tech für kundenspezifische Anfertigungen, Produktmodifikationen und individuelle Lösungen und Strack für das umfangreiche Standardangebot.\nSeite: 42 bis 43 Zur Ausgabe\nNormteile / Normalien\nÜberwachung im Presswerk\nSpezialist für den Not-Stopp


All das, was man im Internet mit dem Internet Explorer macht, wird in der Chronik gespeichert. Gleichgültig, ob es sich um besuchte Seiten, Einstellungen oder Passwörter bzw. Anmeldeinformationen handelt. Doch um die Privatsphäre zu sichern und Ihre Internetsicherheit zu gewähren, ist es empfehlenwert, die Chronik von Zeit zu Zeit zu löschen.\nEs ist immer wichtig, die Chronik des Browsers zu löschen, um die Privatsphäre zu schützen.\nLöschen der Chronik bei Windows Internet Explorer 8\nBeim Browser von Microsoft, dem Windows Internet Explorer 8, ist es sehr einfach geworden, die Chronik zu löschen. Hier wird alles Schritt für Schritt erklärt.\nÖffnen Sie den Windows Internet Explorer 8. Bewegen Sie den Cursor der Maus nach oben in die Symbolleiste und drücken Sie dort auf die Auswahl "Sicherheit".\nNun erscheinen verschiedene Optionen. Um die Chronik des Browsers zu löschen, müssen Sie auf die erste Option mit der Bezeichnung "Browserverlauf löschen..." klicken.\nEs öffnet sich nun ein kleines neues Fenster. In dieses Menü können Sie auch gelangen, wenn Sie ganz einfach, nachdem Sie den Internet Explorer gestartet haben, auf Strg+Umschalt+Entf gleichzeitig drücken.\nIm neuen Fenster können Sie jetzt auswählen, was Sie alles löschen wollen. Alle Auswahloptionen sind schon vorher mit einem Haken markiert. Falls Sie eins entfernen wollen, drücken Sie ganz einfach drauf. Möchten Sie aber den vollständigen Browserverlauf von Internet Explorer löschen, so lassen Sie die Haken unberührt und drücken unten auf "Löschen".\nAnschließend werden sämtliche ausgewählte Informationen endgültig gelöscht und Ihre Internetsicherheit ist gewährt.\nÜberprüfen, ob der Chronik korrekt gelöscht wurde\nÖffnen Sie, falls schon geschlossen, den Internet Explorer 8 erneut. Drücken Sie nun Strg+h gleichzeitig.\nLinks im Browser erscheint danach ein neues kleines Fenster.\nUnter "Verlauf" können Sie Ihre besuchten Seiten anzeigen lassen. Falls der Verlauf leer ist, können Sie sich sicher sein, dass Ihre Chronik endgültig gelöscht wurde.