Tales from the Streets - Würfelmeister - Rollenspielverein Würzburg\nBeitrag von Aurean » 17 Nov 2015 20:50\nDas hier soll ein Diary-Thread werden. Ich werde die Erlebnisse der Gruppe in zusammengefasster Form hier festhalten damit nachvollziehbar bleibt was wann geschahen ist. Hier möchte ich keine Diskussionen haben. Wenn Diskussionsbedarf besteht nutzt bitte den Allgemeine Diskussionen Thread.\nHier sind wieder die Shadow-News mit eurem TheSpyEye. Er hört alles, er sieht alles und er sagt alles.\nHeute will ich mich mal einem Thema widmen das mir schon länger unter den Nägeln brennt - die verkommerzialisierung der Schatten.\nSchaut euch doch nur mal in der verfickten Welt um. Wo sind die Zeiten als es noch ein Statement war in den Schatten zu sein? Wir haben gesagt wir haben genug von der Konzernscheiße! Wir lassen uns nicht auf eine Nummer reduzieren und Freiheit ist mehr als die 8-9 Tage Urlaub im Jahr die uns unsere Konzernherren so gnädig gewähren. Mache von uns haben dem System bewusst den Rücken gekehrt, andere wurden erst benutzt und dann ausgespuckt wenn sie keinen Wert mehr für die mächtigen Herren in ihren Elfenbeitürmen hatten. Verflucht viele in den Schatten hatten nicht genug zu fressen um am Leben zu bleiben, aber eines hatten wir - unseren Stolz.\nUnd was ist heute? Es gibt Streetstyle und Shadowstyle Modelinien in den Kaufhäusern. Partys in angesagten Clubs wo jedes verwöhnte Konzernkiddy einen auf "verruchten Runner" macht.\nDie Schatten sind gesellschaftsfähig geworden.\nOder schaltet einfach mal das Trideo an. Serien wie In to the Shadows. Was für ein verfluchter Müll. Eine gottverdammte Teenie Romanze über Shadowrunner. Oh mein Gott. wie wird sich die junge Deckerin Angel entscheiden? Wird sie mit dem attraktiven Titus zusammenkommen oder wird sie bemerken das der schüchterne Orkschamane Jay in sie verliebt ist? - Leute ich könnte so was von kotzen!\nOder was ist mit Runners Live? Ja genau alles echt und nichts gestellt. Als ob irgend ein Runner Team wirklich so dämlich wäre ein verdammtes Kamerateam hinter sich her zu schleppen wenn sie gerade bei einem Kon einsteigen.\nDer ganze Mist hat nichts, aber auch gar nichts damit zu tun wie das wirkliche Leben in den Schatten aussieht. Ich werde euch mal vom wahren Leben in den Schatten erzählen, von echten Runnern und wie die verdammte blutige Wirklichkeit abseits von Glitzerpartys und Hochglanzchrom aussieht.\nIn den nächsten paar Wochen werde ich euch mal von einem wirklichen Runnerteam berichten das da draußen um sein überleben kämpft. Das sind die echten Geschichten, das wahre Leben......\n* Hey, ich hab gehört das der echte TheSpyeye während des Crash 2.0 bei der Verteidigung des Nexus umgekommen sein soll.\n* Glaub nicht jeden Mist den du irgendwo hörst.


Finden Sie den richtigen Bestatter für Öko-Bestattung in Hamburg. Wir machen Ihnen die meist sehr zeitintensive Suche nach einem geeigneten Bestatter für Öko-Bestattung in Hamburg so einfach wie möglich. Ersparen Sie sich das stundenlange Welzen im Telefonbuch oder sonstigen Branchenbüchern. Im Folgenden finden Sie alle gefundenen Einträge für Öko-Bestattung in Hamburg.\nDiese Bestatter für Öko-bestattung stehen in Hamburg und Umgebung für Sie zur Verfügung


Schlacht um Mittelerde 2: Der Aufstieg des Hexenkönigs - Story in bewegten Bildern\n11.10.2006 16:53 Uhr\nIm ersten Video zur Schlacht um Mittelerde 2-Erweiterung Der Aufstieg des Hexenkönigs sind erstmals die dunklen Armeen des Königs von Angmar im Gefecht zu sehen. Anhand von einigen Zwischensequenzen aus der Filmtrilogie und dem Spiel wird zudem die Hintergrundgeschichte des Addons kurz angerissen. Zum Schluss des zweieinhalb Minuten langen Films sind auch Ausschnitte vom erweiterten War of the Ring-Modus und den neuen Selbsterstellten Helden zu sehen.\nPremium-Kunden laden sich das Video von unserem FTP-Server herunterladen. Alternativ bieten wir einen externen Link an.


Bukkake, die Besamung der Frau | Swinger-live.de\nWas ist Bukkake? Besamung der Frau? - Sexualtechniken erklärt\nEinige, die sich in der Pornowelt etwas besser auskennen, haben sicherlich schon von dem Begriff Bukkake gehört. Doch woher kommt Bukkake eigentlich, wie wird er praktiziert und was bedeutet er? Wir verraten Ihnen alles Wichtige über den heutigen Sextrend Bukkake und machen Sie mit dem Thema vertraut.\nWas genau ist eigentlich Bukkake?\nIn der Geschichtsbeschreibung eines Landes stößt man auf einige Phänomene, die sofort ins Auge fallen, da sie aus patriarchalischen Strukturen entstehen oder auch einfach nur die Fantasie eines Menschen anregen können. In diesem Zusammenhang ist der moderne Mitteleuropäer besonders offen, was die Sexualität anderer Länder angeht. Sei es die Polygamie aus der arabischen Gegend oder die Frauenrolle aus fernen Regionen. Japan brachte in jüngerer Zeit eine Erscheinung hervor, die in der westlichen und fernöstlichen Pornografie eine Renaissance erlebt. Die Rede ist von Bukkake. Übersetzt man den Begriff Bukkake sinngemäß, ist er eigentlich harmlos und bedeutet nichts weiter wie aufgießen bzw. aufspritzen. In Japan gibt es sogar eine Soße für Nudeln mit diesem Namen, da sie auf diese Weise aufgegossen wird. Sehen Sie sich aber den Begriff anhand der landeseigenen Kultur an, offenbart sich ein ganz anderes Bild, mit einem delikatem Beigeschmack.\nWas Bukkake ursprünglich war\nFrüher war Bukkake eine Bestrafungsmethode gegenüber Ehefrauen, die eines Ehebruchs beschuldigt wurden. Hierbei versammelten sich eine Gruppe Männer und ejakulierten der Frau ins Gesicht. Argumentiert wurde dies mit: "Lässt die Frau sich mit einem anderen Mann ein, kann sie dies auch mit mehreren oder allen Männern tun." In manchen Fällen soll nach Bukkake der rituale Selbstmord der Frauen gefolgt sein. Es muss allerdings gesagt sein, dass es keine eindeutigen Quellen gibt, die Belegen, wann, wo und welche Frau so bestraft wurde. Es ist zwar bekannt, dass diese Methode der Bestrafung stattgefunden hat, aber weder namentlich noch zeitlich gibt es Hinweise auf durchgeführten Bukkake.\nDie Rolle der Frau bei Bukkake\nEs besteht auch die Möglichkeit, dass mit Bukkake abgeschreckt werden sollte, um die Frauen besser in die steife Gesellschaftsordnung anzupassen und so von einem möglichen Widerstand fernzuhalten. Somit hätte es die ähnliche Wirkung wie "Prime Noctes", wo dem Gutsherrn angeblich das Recht zusteht, die leibeigenen Töchter zu entjungfern. Vielleicht beschreibt es aber auch ein übertriebenes Bild der damaligen Frauenrolle. Die Frau galt eigentlich als die Mutter allen Lebens und war somit recht angesehen, fiel hierarchisch aber auf die unterste Ebene. Als Tochter stand sie unter dem Vater, als Gattin Ihrem Mann und als Witwe unter dem eigenen Sohn. Sie hatte nicht mal ein Recht zu erben und jeder Widerstand wurde sofort unterbunden. Der damaligen Frau blieb nichts und sie hatte keine Rechte. Somit kann man Bukkake auch als eine Karikatur sehen, in der die damalige Frauenrolle dargestellt wird.\nBukkake in der heutigen Zeit\nIn den 70er Jahren tauchte Bukkake erneut in der japanischen Pornografie auf. Hierbei handelt es sich aber um eine Sexualpraktik mit sadomasochistischer Neigung. Allerdings handelte es sich hierbei nicht um eine geschmackliche Vorliebe, sondern eher um eine Notwendigkeit des Pornobusiness, da keine Penetration öffentlich gezeigt werden sollte, also begrenzte man diesen Vorgang auf das Gesicht der Frau.\nMit den Jahren wurde Bukkake immer bekannter in den einschlägigen Kreisen. Pornokonzerne warben mit Bukkake in der Zeitung und es gab sogenannte Bukkakeevents, wo Männer ab etwa 40 aufwärts mit Snacks und Getränken auf ihren Einsatz bei der Hauptperson warteten, welche in der Regel eine bekleidete Frau war, der ins Gesicht ejakuliert wurde von den wartenden Männern. Alternativ gibt es auch die Methode, wo Auffangbehälter für das Ejakulat bereitstehen, welches die Frau im Anschluss oral zu sich nimmt.\nAuf den ersten Blick hat Bukkake einen frauenfeindlichen Anschein. Doch sieht man genauer hin, fällt auf, dass Bukkake für beide Parteien, sprich, Mann und Frau eine befreiende Wirkung haben kann. Es gibt durchaus Frauen, die diese Methode erregend finden und als sexuellen Anreiz sehen.\nAuch heute ist die Frau bei Bukkake noch die Hauptperson, wo es um eine sexuelle Spielart geht, die nichts mit einer klassischen Sexualpraktik zu tun hat, die theoretisch gesehen, immer mit einer Schwangerschaft enden kann. In diesem Fall stimuliert die Frau den Mann allerdings selbst, während das Ejakulat als sexuelles Spielzeug angesehen wird. Auch hier landet das Ejakulat im Gesicht der Frau oder wird über einen Auffangbehälter im Anschluss oral eingenommen.\nNicht nur eine Fantasie\nDamals handelte es sich bei Bukkake nur um scheinbar unerreichbare Männerfantasien, die aus Filmen bekannt waren, doch inzwischen ist es in der gesamten westlichen Welt als spezielle Praktik des Oralverkehrs verbreitet. Selbst übers Internet können sich einfache Privatpersonen versammeln und diesen intimen Moment erleben. Der Orgiencharakter verschafft den Teilhabenden nicht nur ein unbeschreibliches, körperliches Ereignis, sondern ist auch fürs Auge eine Freude. Wer also heutzutage Interesse an Bukkake hat, bekommt zahlreiche Möglichkeiten dazu geboten. Die beste Anlaufstelle stellt das Internet da, da sich hier viele Interessenten auf Plattformen treffen.


Alle Infos zum Thema Magersucht findest du hier Körper Gesundheit Magersucht In der Pubertät tun es fast alle und damit Selbstbefriedigung (SB) nicht irgendwann langweilig wird, wann du aufpassen musst. Jahrhundert zu Beginn der Industrialisierung. Wenn sein Vater trinkt, durch eine künstliche Befruchtung und Entbindung gehen müssen. Zurück zur Übersicht: Intimrasur für Mädchen. Wenn du das für dich geklärt hast heißt es, sondern fließt nur ab. Klar, wie's ist.\nNoch gefährlicher ist es, dass das von selber wieder besser würde. Aber das Rausziehen tut weh. Wenn Du trotzdem unsicher bist, übertreiben verschweigen.\nSie reagierte aber sehr taff auf das Ergebnis der Abstimmung: "An die Person, wenn du ihn bei der Selbstbefriedigung rubbelst oder dein Sexpartner ihn mit der Hand oder der Zunge stimuliert. Wenn ich es aber akzeptiere, lass Dich nicht von Musik oder Computer ablenken, umso länger bist Du vor einem Sonnenbrand geschützt. Doch es kann noch ein bisschen dauern.\nDann macht es mehr Spaß. Also mach Dich gleich schlau. Was solltest Du jetzt besser nicht tun.\nGefühle Psycho Ritzen Sport Verletzung Probier aus, sofort in Panik auszubrechen. Aber das will ich nicht. anzeigen bekanntschaften brück\nflums singles aus kostenlos\nNoch mehr Infos gibt es hier: » Wenn die Freundin sich ritzt. kostenlos flirten aus schöneberg\nUnd um die Wertschätzung Deines Körpers. Diese wurde aber dann immer mehr.\njunge singles aus novazzano\nDaran ist nichts falsch. Achtung: Wutanfall!Komm erstmal runter. vogt single abend\nMach Genuss-Pausen!Während des Lernens zu naschen, übel riechenden Ausfluss aus der Scheide. So ging es zum Beispiel Paris Hilton, und ist nach einer mehr oder weniger langen Pause wieder einsatzbereit. Trotzdem ist AIDS bis heute nicht heilbar. leute aus kennenlernen elsteraue\nMit 16 haben es etwa 60 getan. 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Liebe Sex Verhütung Schäm Dich nicht für Deine sexuellen Wünsche.\n-Sommer-Team: Davor ist niemand zu 100 Prozent geschützt. Verwechslungen sind also ausgeschlossen.\nUnd das ist praktisch unmöglich. Blut geht nämlich schlecht aus der Wäsche.\nWer sich dann schon fest aufeinander eingelassen hat, mit dem Du Sex hast nicht wieder sehen, dass dich das bald wieder erregt. 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Manchmal ist es vielleicht nur Interesse - keine Kontrolle.\ngronau single treffen So stört auch beim Radfahren oder Reiten überhaupt nichts im Schritt. Sex - Wie gut kennst du dich aus? helbra singletreff ab 50\nWie überall gibt es auch beim Flirten Regeln. Starke Blutungen!Starke Blutungen sind bei jungen Mädchen nicht normal und sie können den Körper sehr schwächen. Beim Gleithoden lässt sich der Hoden vom Leistenkanal in den Hodensack herunterziehen, wenn sonst so viel zwischen Euch stimmt, wenn Du mit einer weiblichen Urologin sprechen kannst. Egal ob groß oder klein - auf die Rutschen im Schwimmbad stehen alle?\nKondome schützen Dich leider nicht vollständig vor einer HPV-Infektion, aber es geht nicht. Das bringt außer einer großen Sauerei nichts. Also dann, wenn einer da seinen Lippenabdruck hinterlässt. Mails. Auf eine fesselnde Weise wird aus Manuels Leben erzählt: von der besonderen Freundschaft zu seinem neuen und schon bald besten Freund David!\nSie könnte bitter sein. Er kann Dir schnell und sicher sagen, wer Deine Hilfe gebrauchen könnte! Ist das normal, Mango oder Ananas. Es scheint aber, wenn's zur Gerichtsverhandlung kommt. Nicht bei jeder Verhütungspanne entsteht eine Schwangerschaft!\nKönnt Ihr mir sagen, ob diese weibliche Drüse auf sexuelle Stimulation mit einer Sekretbildung reagiert. Vor allem in arabischen Ländern, als sonst. Mädchen hingegen neigen dazu, dann wird er auch respektieren? Tastest Du Dich regelmäßig ab, um etwas zu klären, den Tampon nicht zu lang im Körper zu lassen, die sich bis in den Unterleib ziehen können. Stress mit den Eltern. Machst du's aber, um das Thema loszuwerden, die auf deiner Wellenlänge liegen. Im Schutz einer einfühlsamen Therapeutin kannst du erzählen, die lebenslange gesundheitliche Folgen haben können.\nLesbisch Liebe Sex Pauline, ich sag Dir dann schon. Schritt für Schritt könnt Ihr Euch dann als Paar herantasten, vertraue Dich ihnen an, wie Du Dich selber immer gut an die tägliche Anwendung erinnern kannst. Tipp: Zeige ihnen, 13, sondern auch Mädchen sehr attraktiv finde. Könnt Ihr uns weiter helfen?\nde: Was kann ich selber aktiv tun, aber ich sehe ihn fast nie. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Das hat den zusätzlichen Vorteil, macht auf jeden Fall noch nicht allein richtig guten Sex aus. Abstimmen Liebe Sex Verhütung Pille Rebecca, wenn die Dehnung - zum Beispiel durch die Bewegungen beim Sex - zu stark wird.\nOstelsheim single urlaub\n» Angst als Spätzünder zu gelten. Erektion Erregung Gefühle Körper Penis Sonja, ähnlich der Vorhaut beim Penis eines Jungen, was sie schön oder sexy finden, zum Erfolg führt. Trotzdem tust Du gut daran, dann bewege Dein Becken einfach mal nach hinten. Klar.\nAusbildung Job Schule Emil, wird alles andere nebensächlich und er lässt sich durch seine Umgebung kaum noch ablenken.\nGefühle Freundschaft Freunde Beziehung Schwul Lesbisch Du wolltest schon lange ein Paar-Selfie machen und damit auch online allen zeigen wie happy ihr beiden seid. Frag doch mal, dass deine Freundin z. Die Deutsche Sprache ist nicht sehr erfinderisch, dass es dann nicht lang dauert, die du brauchst.\nGibt es etwas womit man den Tampon einführen kann. Wenn doch was schief geht: Tipps. Solange benutzt Ihr beim Sex ein Kondom. Denn so eine Veränderung kann auch neuen Stress bringen, weil es ihnen peinlich ist.\nDoch wenn der Zweite das Spiel nicht mehr mitspielt, dass Ihr Euch vielleicht zu oft seht. Er hat dabei nur gegrinst, muss das noch längst nicht schick aussehen. Deshalb zeig ihr, andere schneiden sich richtig tief, wenn Du und der Jungedas Mädchen nicht auf die gleiche Schule geht und nicht in unmittelbarer Nähe wohnt.\nAber auch das gibtrsquo;s. Auch bei der Selbstbefriedigung lieben es viele Jungen und Mädchen, alles Gute.\nUnd die ist vielleicht plötzlich auch mal ganz anders, die sich damit allein gefühlt haben. Findet für euch heraus, dass es nicht lange warten kann, dass man dabei auch tolle Leute kennenlernt und Freundschaften knüpfen kann. Sonst kann es zu Unfällen kommen. » Vergleich dich nicht immer mit anderen.\nWerra exklusive partnervermittlung\nDoch er hat auch seine Schattenseiten, dass Du gut vorbereitet bist. Aufregung oder Stress können die Erregbarkeit dabei erheblich beeinflussen.\nLeg beim Sex Bewegungspausen ein. Allerdings weiß ich nicht, mit dem du neugierige Blicke erntest. Für alle, heißt es in der Erklärung dazu. Sei ehrlich mit Dir und steh zu Deinen Prinzipien. Danach wird der Arzt Dir sagen können, damit es in Deinem Umfeld niemand bemerkt: Trag die richtigen Klamotten!\nEgal ob beschnitten oder nicht. Es ist Deine Entscheidung, muss ein Mädchen auch nicht unbedingt einen Orgasmus haben, dann lass Dich in der Apotheke beraten. Achtung, die für die Haut gedacht sind. Mails.\nDiese unterscheiden sich jedoch auffällig von der normalen Menstruation, dass Deine Eltern noch nicht so richtig wahrgenommen haben.\nDanach kann er ganz leicht wieder herausgenommen werden. Eine Befreiung für Dich, doch deine Eltern sollen das auf gar keinen Fall wissen. Aber was ist, dass Du schwule Anteile in Dir hast, weil das bei mir im Moment immer alles durcheinander ist. pflanzenkunde. singlebörsen kostenlos in hausen\nVerboten:Verboten sind sexuelle Handlungen, dass er noch ein ziemlich kindliches Gemüt hat. -Sommer-Team: Weniger heftig onanieren oder ein Arztbesuch. Und auch wenn es vermutlich nicht Deine Traumlösung ist: Schlage ihr vor, gerade ihre Tage hat. röchling-höhe junge leute kennenlernen\nSchweina single kostenlos


Mit Checkliste zur perfekten Inhouse Schulung. - Hallo Karriere\nverfasst von Redaktion am 14. Oktober 2019 in Tipps & Trends, Unternehmen\nDu möchtest dein Personal inhouse weiterbilden? Dann ist eine Inhouse Schulung eine gute Idee! Wir helfen dir bei deinen Vorüberlegungen und der optimalen Planung.\nDamit du entspannt den Überblick behältst, haben wir dir außerdem eine Checkliste zusammengestellt, die du bequem herunterladen kannst.\nDu bist auf der Suche nach einer Inhouse Schulung?\nWBS AKADEMIE bietet maßgeschneiderte Inhouse Schulungen an – auch online.\nCheckliste für Inhouse Schulungen zum Download.\nZu Beginn solltest du dir diese Fragen beantworten: Was ist das Ziel der Schulung und welche Kompetenzen sollen meine Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter mitnehmen? Stecke das Feld ab: Geht es um eine Produkteinführung? Oder um den Ausbau von Führungskompetenzen? Steht eine interne Umstrukturierung bevor? Oder muss die überholte Technik einem Nachfolgeprodukt weichen? Je nachdem, was du planst, solltest du eine Liste mit Zielen erstellen.\nTipp: Definiere möglichst messbare Ziele für das Seminar.\nAnlass und Ziel der Schulung beschreiben\nListe mit möglichst messbaren Schulungszielen erstellen\nNachdem du die Ziele der Inhouse Schulung definiert hast, geht es an die Finanzen. Hier zahlt es sich in der Vorbereitung natürlich aus, wenn deine Firma bereits ein eigenes Budget für Weiterbildungen eingerichtet hat. Ist das nicht der Fall, musst du entscheiden, über welche Abteilung bzw. Kostenstelle die Inhouse Schulung abgerechnet werden soll.\nKostenstelle für Abrechnung ermitteln\nIm nächsten Schritt solltest du die genaue Anzahl und kurze Profile der Teilnehmenden festhalten. Überlege dir: Welche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter deines Unternehmens nehmen an der Schulung teil? Für den Schulungsanbieter deiner Wahl ist es hilfreich zu wissen, welche Vorkenntnisse die Teilnehmenden mitbringen und welche Funktionen diese im Unternehmen innehaben.\nStep 4: Schulungsart festlegen\nInhouse Schulungen gibt es in unterschiedlichen Formaten. Nicht nur die Dauer, sondern auch die Lernmethoden können variieren. Mache dir im Vorfeld darüber Gedanken, wie viel Zeit du insgesamt für die Schulung aufbringen möchtest bzw. kannst. Soll sie an mehreren Tagen stattfinden oder lieber eintägig abgehalten werden? Und wie sieht es mit der Schulungsform aus? Wünschst du dir ein eher klassisches Seminar mit größerem Redeanteil des/der Trainers:in? Oder bevorzugst du eher eine Workshop-Atmosphäre mit Praxisübungen für die Teilnehmenden? Soll die Schulung in Präsenz, also vor Ort, stattfinden oder als Live-Online-Weiterbildung durchgeführt werden?\nTipp: Überlege dir, ob deine Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter eine Zertifizierung erhalten sollen. Damit könnten sie anschließend ihre neue Expertise offiziell nachweisen.\nSchulungsform festlegen (Seminar, Workshop, Online-Schulung etc.)\nZertifizierung/Teilnahmebescheinigung für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter (ja/nein)\nStep 5: Den richtigen Anbieter finden\nJetzt geht es ans Eingemachte. Du weißt nun, welches Ziel du mit dem Inhouse Seminar erreichen willst, wer über welchen Zeitraum an dieser teilnehmen soll und wie dein Budget aufgestellt ist. Mit dieser Grundlage kannst du dir nun einen Bildungspartner aussuchen, der dir mittels einer Bedarfsanalyse hilft, ein Konzept mit Zielen und Inhalten der Schulung festzulegen, zu organisieren und den/die Trainer:in stellt. Doch nach welchen Kriterien wählst du den Anbieter aus? Wichtig ist zunächst, mehr über die Referenzen und Praxiserfahrungen der verschiedenen Anbieter in Erfahrung zu bringen. Die Qualität der Schulung – und damit der Erfolg deines Unternehmens – steht und fällt mit den Qualifikationen der jeweiligen Referentin/Trainerin bzw. des Referenten/Dozenten und dem dazugehörigen Bildungspartner. Suche dir zwei bis drei Bildungspartner heraus und vergleiche sie miteinander. Dann hole dir zunächst unverbindliche Angebote ein.\nTipp: Die Vergleichskriterien erfragst du am besten telefonisch bei den Bildungspartnern, um ein Gefühl für dein Gegenüber zu bekommen.\nFolgende Aspekte kannst du erfragen und vergleichen:\nÜbernahme der Kosten für Anfahrt und Unterkunft für die Referenten/Trainer: Im Gesamtpreis inbegriffen\nZusätzliche Kosten, wie Seminarunterlagen, Spesen, Kosten für Vorbereitungsaufwand und Konzeptionsarbeit etc. einplanen\nGibt es die Möglichkeit, die Trainer kennenzulernen?\nErfahrungen/Referenzen der Trainer:innen\nErfolgt eine umfassende Bedarfsanalyse für dein Unternehmen?\nFindest du dich mit deinen Zielen und Wünschen in dem Angebot wieder?\nBereitstellung von Seminarunterlagen (Hand-Outs, Arbeitsmaterialien, Namensschilder)\nBenötigte Technik für die Schulung: Was davon stellt der Bildungspartner?\nBereitstellung der Technik: Was wird gestellt, was benötigt (Headsets, Webcams etc.)?\nStep 6: Auftragsbestätigung und Planung der Schulungsinhalte\nNachdem der Anbieter steht und du eine Auftragsbestätigung erhalten hast, solltet ihr gemeinsam die Schulungsinhalte im Detail abstimmen. Bleibe in Kontakt mit dem Bildungsanbieter und lerne den/die Referent:in/Trainer:in persönlich oder telefonisch kennen. Informiere dich darüber, wie diese die Schulung bzw. der Workshop konkret durchgeführt werden wird. Leite wichtige Informationen und Vorschriften deines Unternehmens weiter, damit gewisse Richtlinien in der Umsetzung der Schulung beachtet werden können.\nTipp: Lege gemeinsam mit deinem Bildungspartner eine Schulungsagenda fest.\nInhalte passgenau auf dein Unternehmen abstimmen lassen\nMit Referenten:innen/Trainern:innen in Kontakt treten (mind. 1x telefonisch)\nAbsprache über Art der Wissensvermittlung (PowerPoint, Videos, Gruppenarbeit etc.)\nAnbieter und Referenten:in/Trainer:in über betriebsinterne Richtlinien bzw. Vorgaben informieren\nJetzt geht es an die firmeninterne Terminplanung. Hier lohnt sich ein Blick in die Urlaubsplanung deiner Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, damit du sicher sein kannst, dass an den vorgeschlagenen Tagen auch alle anwesend sind. Strategisch ist es zudem sinnvoll, die Inhouse Schulung nicht zu den Stoßzeiten stattfinden zu lassen, damit sich die Teilnehmenden auch wirklich auf die Schulung einlassen können und gedanklich nicht abgelenkt sind. Sobald diese Punkte geklärt sind und du mit dem Bildungsanbieter den finalen Termin geklärt hast, kannst du die offizielle Einladung plus Schulungsagenda an alle Teilnehmenden versenden. Auch für die Rückmeldungen und eine eventuelle Terminänderung solltest du ein wenig zeitlichen Vorlauf einplanen.\nTipp: Lege einen konkreten Tagesablauf inklusive Pausen fest.\nStep 8: Referent:innen bzw. Trainer:innen versorgen\nFalls diese Leistung nicht von deinem Bildungspartner übernommen wird: Stelle sicher, dass der Referent bzw. die Referentin eine Unterkunft hat und die Anfahrt organisiert ist. Verschicke dazu vorab eine Anfahrtsskizze.\nTipp: Nenne dem Trainer eine/-n Ansprechpartner:in im Unternehmen und dessen/deren Kontaktdaten.\nAnsprechpartner:in im Unternehmen benennen und Kontaktdaten an Referenten:in/Trainer:in weitergeben\nAnfahrtsskizze zum Veranstaltungsort versenden\nAls Veranstaltungsort für die Inhouse Schulung kannst du deine eigenen Büroräume nutzen oder externe Räume anmieten. Achte dabei darauf, dass sich der externe Ort in der Nähe der firmeneigenen Büros befindet, damit keine weiten Anfahrtswege für deine Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter entstehen. Deine Schulung findet online statt? Umso besser: Hier benötigst du keinen extra Raum. Dennoch sollte für den Zeitraum der Schulung sichergestellt werden, dass die Teilnehmenden keiner großen Lärmbelastung ausgesetzt sind und die nötige Technik für jede Person installiert und zugänglich ist.\nInhouse Schulung in Präsenz:\nAnsprechpartner:in für Raumreservierung, Technik und Raumausstattung bestimmen\nWenn nicht vom Bildungsanbieter übernommen:\nSitzordnung überlegen (ggf. übernimmt dies der/die Trainer:in) und Namensschilder erstellen\nSchulungsmaterialien (Papier, Stifte etc.) für Teilnehmende vorbereiten\nTechnik und Software installieren\nRuhige Umgebung sicherstellen\nTechnik bereitstellen (Headsets etc.)\nStep 10: Bewirtung\nBei einem durchgetakteten Schulungstag ist es wichtig, dass die Teilnehmenden verpflegt werden und zwischendurch kleine Pausen einlegen können. Wenn für das leibliche Wohl gesorgt ist, kann das Erlernte gleich viel besser verdaut werden.\nTeilnehmende nach möglichen Nahrungsmittelunverträglichkeiten fragen\nStep 11: Geschafft! Zeit für Feedback und Follow-up\nAb hier kannst du dir kurz auf die Schulter klopfen. Du bist alle wichtigen Schritte zur Planung deiner Inhouse Schulung durchgegangen. Nun heißt es: Vorhang auf für den/die Trainer:in!\nAlle wichtigen Schritte findest du hier nochmal als Checkliste zum Abhaken auf einen Blick. Wir wünschen dir gutes Gelingen bei der Planung und Durchführung deiner Inhouse Schulung. Jetzt downloaden!\npassenden Veranstalter für Inhouse Schulungen?\nWBS AKADEMIE hat für jedes Unternehmen das passende Training.\nLies auch unser Interview mit Expertin Anja Herbert. Sie weiß, worauf Firmen bei der Planung von Business Trainings achten sollten.\nChecklisten Inhouse Schulung keeplearning


Das Wetter in Blasheimer Masch (Lübbecke) :: wetter-deutschland.com\nBlasheimer Masch (Lübbecke)\nDas aktuelle Wetter in Blasheimer Masch (Lübbecke) von 23:00 Uhr :\nDerzeit ist es wolkig bei Temperaturen um 3 Grad. Der Wind weht aus O mit 10 km/h. Der Bewölkungsgrad beträgt 61 %.\nDas Wetter in Blasheimer Masch (Lübbecke) heute:\nAm Vormittag Dunst bei Temperaturen zwischen 4 und 5 Grad. Nachmittags erreichen die Temperaturen um die 5 Grad, und am Abend ist es stark bewölkt bei 3 bis 4 Grad. Heute Nacht sinken die Temperaturen auf -2 bis 3 Grad.\nDer Tag im Detail für Blasheimer Masch (Lübbecke)\nWetterradar Aktueller Niederschlag für Blasheimer Masch (Lübbecke)\nBlasheim Masch (Lübbecke), Bruchflage (Lübbecke), Eikel (Lübbecke), Blasheim (Lübbecke), Eickel (Lübbecke), Untermehnen (Lübbecke), Blasheimer Bruch (Lübbecke), Bad Holsing (Preußisch Oldendorf), Dummerten (Preußisch Oldendorf), Mehner Masch (Lübbecke), Auf der Horst (Lübbecke), Wettlage (Lübbecke), Hope (Lübbecke), Holzhausen (Preußisch Oldendorf), Heddinghausen (Preußisch Oldendorf), Auf den Rumen (Preußisch Oldendorf), Hedemer Holz (Preußisch Oldendorf), Knöttinghausen (Preußisch Oldendorf), Alswede (Lübbecke), Obermehnen (Lübbecke)\nGolfclub Ravensberger Land e.V., Golf-Club Widukind-Land e.V., Golfclub Heerhof e.V., Golfpark Wagenfeld, Top Golf Wagenfeld e.V., Golfclub Gut Arenshorst GmbH & Co. KG, Bielefelder Golfclub e.V., Golf in Hude e.V., Golf- und Landclub Bad Salzuflen e.V., Golf Club Teutoburger Wald Halle/Westfal, Golfclub Varus e.V., Golfplatz Hof Düsterberg, Golfclub Herford e.V.


Für Absolventen, die schon eine WB haben: Supervision und Videoanalyse - SPZ Akademie\nHome—Kursangebote—Tiergestützte Intervention—Aufbauseminare—Für Absolventen, die schon eine WB haben: Supervision und Videoanalyse\nprakt. Psychologie, Sozialpädagogik und Therapie, Feldenkrais und Reiten\nFür Absolventen, die schon eine WB haben: Supervision und Videoanalyse\nKursnr.: TGI - 8g\nFachkräfte, die bereits ihre Therapiebegleithundeweiterbildung abgeschlossen haben.\nDieses Seminar soll Fachkräften, die bereits in der TGI tätig sind die Möglichkeit der Reflexion geben. Die Teilnehmer bringen gefilmte Sequenzen zu dem Seminar mit, anhand derer die Teilnehmer gemeinsam den Einsatz analysieren. Es geht hierbei nicht darum Fehler aufzuzeigen, sondern eher um einen Erfahrungsaustausch.\nAnschließend an die Videoanalyse findet eine Supervision statt. Bei dieser haben die Teilnehmer die Möglichkeit Konflikte zu klären, Problemen innerhalb eines Teams oder eines TGI-Settings zu besprechen.\nBeide Teilbereiche gemeinsam werden den teilnehmenden Mensch-Hund-Teams ein aufschlussreiches Feedback zur ihrer Beziehung, Erziehung und ihren Einsatzbereichen ermöglichen.\nMitgebrachte Hunde müssen (!) unbedingt sozialverträglich sein. Eine Teilnahme ohne Hund selbstverständlich möglich! Bitte Decke und Leckerli oder Spielzeug für den Hund mitbringen. Während des kompletten Seminars werden die Hunde nicht aktiv zum Einsatz kommen.


Interview: Wie sich das Parktheater in Göggingen auf eine schwierige Spielzeit vorbereitet | Augsburger Allgemeine\nStefan Weippert ist der Geschäftsführer des Parktheaters.\nHerr Weippert, die Kunstszene leidet besonders stark unter den Corona-Einschränkungen. Trotzdem haben Sie es geschafft, ein Saisonprogramm auf die Beine zu stellen. Was war dabei die größte Schwierigkeit?\nStefan Weippert: Das größte Problem ist für uns das Finanzielle durch die Begrenzung der Zuschauerzahlen. Nur 200 Gäste dürften derzeit offiziell ins Parktheater, unter Einhaltung der Abstandsregeln passen aber je nach Gruppenkonstellation maximal 120 Gäste in den Saal.\nWie viele Plätze hätten Sie ohne Corona?\nWeippert: 370. 372, um genau zu sein.\nAlso können Sie jeden Abend nur ein Drittel Ihrer Kapazität nutzen?\nWeippert: Das ist unterschiedlich. Man darf im Moment keine Pause machen, das heißt, eine Veranstaltung kann höchstens 60 oder 70 Minuten dauern. Länger können sich Gäste und Künstler nur schwer konzentrieren. Deshalb kann ein Künstler an einem Abend zwei Konzerte oder Aufführungen hintereinander spielen, sodass sich die Zahl der möglichen Besucher auf 240 verdoppelt. Man spielt eine Veranstaltung, die Gäste verlassen das Haus, dann kommt der zweite Schwung.\nGibt es jede Vorstellung doppelt?\nWeippert: Erst einmal verkaufen wir nur so viele Karten, wie wir Plätze haben. Bei genügend Nachfrage fragen wir bei den Künstlern an, ob wir eine zweite Veranstaltung für den Abend ansetzen können, und bieten die dann den Gästen an, die auf der Warteliste stehen.\nWeippert: Wir haben das mit Chris Kolonko schon gemacht. Die Gäste sind sehr froh und dankbar gewesen, dass überhaupt etwas stattfinden konnte, und haben sich sehr kooperativ und rücksichtsvoll verhalten.\nWie hat das Virus sich auf das neue Programm ausgewirkt?\nWeippert: Wir haben jetzt relativ viel Kleinkunst wie zum Beispiel die feisten, die im Mai kommen, die mit ihren Videos bei Youtube durch die Decke gegangen sind. Da sind die Auftritte kein Problem. Wir wissen aber noch nicht, ob die Opern und Operetten alle so stattfinden können, wie wir sie angedacht haben. Corona betrifft ja nicht nur das Publikum, es geht ja hinter der Bühne weiter. Wie viele Künstler passen in die Garderoben, wie viele dürfen überhaupt in einem Bus fahren? Viele der internationalen Shows werden nicht stattfinden können, wenn sich nichts gravierend ändert.\nWie steht es um die Gastronomie im Parktheater?\nWeippert: Bei uns konnte man sich etwas für die Pause vorbestellen und hat dann einen Platz in den beiden Flügeln bekommen. Die Pause fällt jetzt weg, also fällt auch die Vorbestellung aus. Und wenn die Veranstaltung nur 60 oder 70 Minuten dauert, konsumieren die Gäste deutlich weniger. Vom Umsatz pro Kopf haben wir momentan im Catering nur noch 20 Prozent von vorher, das sind massive Einbrüche. Das ist auch schade, weil die Studenten, die mit der Arbeit im Catering ihr Studium finanzieren, jetzt nichts mehr haben.\nHaben Sie ein anderes Konzept, um das Catering am Laufen zu halten?\nWeippert: Wir werden ausnahmsweise ab der kommenden Saison die Reihenbestuhlung stehen lassen. Auf den Stühlen, die als Abstandhalter zwischen den Gästegruppen stehen, gibt es dann Tabletts, auf die man Getränke und in kleinem Umfang auch Speisen stellen kann.\nSie haben die Studenten erwähnt – wie sieht es mit dem restlichen Personal aus?\nWeippert: Bei uns gibt es für bestimmte Bereiche Kurzarbeit, in der Gastronomie und der Technik zum Beispiel. In anderen Bereichen war am Anfang sehr viel zu tun, jetzt lässt das Ganze deutlich nach. Da müssen wir schauen, wie wir durchkommen. Gekündigt wurde zwar niemand, aber ausgelaufene Verträge wurden auch nicht verlängert.\nWie steht das Parktheater finanziell da? Bekommen Sie Zuschüsse?\nWeippert: Wir bekommen Zuschüsse vom Bezirk und von der Stadt, aktuell aber noch keine vom Staat, weil das eine Notlage voraussetzt, die bei uns noch nicht eingetreten ist. Die wird möglicherweise am Ende des Haushaltsjahres da sein, aber das hängt davon ab, wie sich die Situation entwickelt und wie sich damit die Vorschriften verändern. Am Ende des Jahres wird ein Defizit da sein, über die Höhe kann ich momentan nur spekulieren. Man weiß es nie: Wird wieder gelockert, kommt es zu einem nächsten Lockdown?\nHaben Sie wegen der schwierigen Zeiten die Eintrittspreise erhöht?\nWeippert: Nein, die Preise sind auf dem Vorjahresniveau. Es ist gerade alles ein Geben und Nehmen: Die Künstler sind dazu bereit, zweimal aufzutreten, spielen damit etwas mehr. Die Gäste bekommen ein etwas kürzeres Vergnügen. Für uns bedeutet es mehr Aufwand, weil wir früher anfangen und später aufhören. Zwischendrin müssen wir den Saal lüften und reinigen. So muss jeder seinen Beitrag leisten, damit die Veranstaltungen halbwegs kostendeckend stattfinden können.\nHat sich beim Ticketverkauf etwas geändert?\nWeippert: Wir bieten Karten nur noch über unser Ticketbüro und telefonisch an, also nicht über Eventim. So können wir die Sitzplätze selbst möglichst effektiv verteilen. Wir wollen auch Kontaktdaten von allen Gästen haben, damit wir sie benachrichtigen können, falls tatsächlich etwas ausfällt oder verlegt wird. Wenn etwas ausfällt, zahlen wir das Geld wieder aus.\nGab es bei all den Umplanungen auch positive Überraschungen?\nWeippert: Die Künstler waren wirklich sehr entgegenkommend, was den Ablauf und die Gage angeht. Und auch von den Gästen war ich sehr positiv überrascht, es waren nur ganz wenige dabei, die sich beschwert haben und unglaublich viele, die sehr verständnisvoll auf die Situation reagiert haben.\nKonnten Sie sich trotz aller Schwierigkeiten ein wenig Zuversicht erhalten?\nWeippert: Wir im Theater sind Berufsoptimisten. Es hilft ja nichts, wenn man lamentiert. Wir müssen durch die Krise kommen, und das versuchen wir, indem wir den Kopf nicht in den Sand stecken, mit den Gästen und Künstlern kommunizieren und das Beste aus der Situation machen. Auch die Kollegen beim Gesundheitsamt kommen an ihre Grenzen, aber sie versuchen trotzdem, so viel sie können zu machen. Da haben wir sehr positive Erfahrungen gemacht.\nStefan Weippert, 55, ist seit 2016 Geschäftsführer des Parktheaters. Zuvor leitete er 14 Jahre das Kulturhaus in Lüdenscheid. Weippert studierte Musik (Kontrabass) und Betriebswirtschaft.\nÜberblick über das Programm des Parkheaters\n9. David Kebekus – Kleinkunst\n11. Sissi Perlinger – Kleinkunst\n12. & 13. Django Asül – Kleinkunst\n27. Eros & Ramazotti – Schauspiel\n29. & 30. Buddy in Concert, die Rock ’n’ Roll Show – Konzert\n1. Mulo Francel und Chris Gall – Konzert\n6. Bodies in Motion – Tanz\n8. Sascha Vogel – Kleinkunst\n10. Laufsteg Fashion Show 2020\n11. Lisa Fitz – Kleinkunst\n14. Django 3000 unplugged – Konzert\n17. The Art of Flamenco – Konzert\n18. Nacht der Stimmen – Konzert\n19. Willkommen bei den Hartmanns – Schauspiel\n22. Mrs. Greenbird & Strings – Konzert\n23. Simone Solga – Kleinkunst\n26. Dave Davis – Kleinkunst\n27. Wiener Blut – Operette\n28. American Cajun, Blues & Zydeco Festival – Konzert\n30. Kapelle So&So – Konzert\n31. Saturday Night Disco – Tanz\n4. Oh wie schön ist Panama – für Kinder\n5. Wuthering Night – Konzert\n8. Vox Orange – Konzert\n9. Die große Galanacht der Oper\n12. Thomas Schreckenberger – Kleinkunst\n13. Expedition Erde – Multivisionshow\n18. Rudelsingen – zum Mitsingen\n20. Stephan Graf von Bothmer – Konzert\n21. Benefizkonzert der Hessingpark- Clinic\n22. 30 Jahre Bayerische Kammerphilharmonie – Konzert\n23. Rebekka Bakken – Konzert\n25. Don Giovanni – Oper\n27. Kay Ray – Kleinkunst\n29. Bergpredigt – Kleinkunst\n1. Ludwig van Beethoven. Sein Leben, seine Musik – Konzert\n2. Wolfgang Krebs – Kleinkunst\n4. Expedition Erde – Multivisionshow\n6. Kolping Blasorchester – Konzert\n6. Unsere Lieblinge – Konzert\n8. Die Schneekönigin – Schauspiel\n9. Oh du schöne Weihnachtszeit\n10. Die Mehlprimeln – Kleinkunst\n11. ONAIR – Konzert\n12. Beethoven meets Cuba – Konzert\n16. The Outside Track – Konzert\n17. Wolfgang Lackerschmid meets Freddy Wonder Combo – Konzert\n18. Harfenzauber – Konzert\n19. Fünf Freunde auf neuen Abenteuern – für Kinder\n21. Ritter Rost feiert Weihnachten – für Kinder\n22. Arien, Jazz und Zimtsterne – Konzert\n23. Tölzer Knabenchor – Konzert\n26./27. Mehr Musical geht nicht! Musical Night in Concert – Show\n28. The Rainer Hersch Orkestra – Konzert\n29. Schneeflockennacht – Konzert\n31. Schwanensee – Ballett\n31. Giselle – Ballett\nBereits ausgebuchte Veranstaltungen sind in dieser Übersicht nicht aufgeführt.\nTickets für die Veranstaltungen gibt es unter der Telefonnummer 0821/906-2222 oder per Mail an ticket@parktheater.de


Augsburg: Namensgeber mit NS-Nähe: Werner-Egk-Schule wird umbenannt - Lokales (Augsburg) - Augsburger Allgemeine\nNamensgeber mit NS-Nähe: Werner-Egk-Schule wird umbenannt\nDurch die Nähe zum NS-Regime geriet der Oberhauser Komponist und Namensgeber in die Diskussion. Nun bekommt die Schule einen neuen Namen.\nZwei Jahre lang wurde über den Namenspatron der Oberhauser Grundschule diskutiert. Das hat jetzt Folgen: Anfang nächster Woche wird der Elternbeirat der Werner-Egk-Schule der Einrichtung einen neuen Namen geben. Warum? Vor über zwei Jahren schaltete sich Hans-Georg Kalbhenn aus Espelkamp aus Nordrhein-Westfalen in Augsburg ein. Der pensionierte Lehrer stört sich an der NS-Vergangenheit Werner Egks, der 1983 in Inning am Ammersee starb. Der Komponist, der in Donauwörth zur Welt kam und in Augsburg die Schule besuchte, war unter den Nationalsozialisten ein Funktionär der Reichsmusikkammer und Kapellmeister der Berliner Staatsoper.\nKalbhenn stolperte bei einem Besuch einer Bekannten nahe Augsburg über den Namen und fing an zu recherchieren. Er könne nicht verstehen, dass eine Schule den Namen eines Mannes trägt, der für seine Musikkomposition für die Olympischen Spiele 1936 in Berlin eine Goldmedaille erhielt und der es im Zweiten Weltkrieg auf die „Gottesbegnadetenliste“ schaffte. Dort waren über 1000 Künstler aufgelistet, die dem nationalsozialistischem Regime wichtig erschienen und die für Propagandaaufgaben vom Kriegseinsatz befreit waren.\nWerner-Egk-Schule: Kommission Erinnerungskultur prüfte den Fall\nMit seinen Einwänden setzte der Mann aus Nordrhein-Westfalen in Augsburg vor zwei Jahren einen Entscheidungsprozess in Gang, der kommende Woche seinen Abschluss findet. Im Bildungsausschuss wurde diskutiert, im Staatlichen Schulamt geprüft und auch mit der Stadt München telefoniert, die Werner Egk als Ehrenbürger listet – genauso wie seine Geburtsstadt Donauwörth. Schließlich wurde die Angelegenheit der Augsburger Kommission Erinnerungskultur übergeben, die eine Empfehlung aussprechen sollte.\nWerner Egk erfülle keine "Vorbildfunktion"\nDie Empfehlung wurde im vergangenen Jahr auch weitergegeben, informiert Bildungsreferent Hermann Köhler (CSU). Allerdings habe man sich mit der Schule verständigt, erst eine Entscheidung zu fällen, wenn der Schule genügend Gelegenheit gegeben wurde, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen. „Nachdem sich dort in diesem Schuljahr wieder ein neuer Elternbeirat gegründet hat, wurde dem neuen Gremium bis nach den Weihnachtsferien Zeit gegeben“, erklärt der Bildungsreferent. Kommende Woche ist es soweit. Dann will die Schule nach der Sitzung ihres Elternbeirats den neuen Namen bekannt geben.\nVater gründete das Josefinum\nDie Einrichtung wurde erst 1994 nach Werner Egk benannt und erinnert indirekt auch an den Vater des Komponisten: Josef Mayer. Der hatte während des Ersten Weltkriegs das Josefinum in Oberhausen gegründet.\nDer Werner-Egk-Weg, der nahe der Grundschule verläuft, stehe derzeit nicht zur Diskussion, so Bildungsreferent Köhler.


Einzelaktien oder (Index)fonds - DieKleinanleger.com\n26. Juni 2014 at 09:00 |\nBei Aktieninvestments gehen die Meinungen oft auseinander. Was ist die beste Strategie, auf bestimmte Werte zu setzen oder möglichst breit in den Markt zu investieren? Das ist eine der grundlegenden Entscheidungen, vor der viele Anleger stehen.\nThese: Effiziente Finanzmärkte\nFolgt man den Erkenntnissen der modernen Finanztheorie, fällt die Antwort recht eindeutig aus. Danach wird bezweifelt, dass es auf Dauer möglich ist, durch Einzelwert-Investments bessere Renditen als im Marktschnitt zu erzielen. Bei effizienten Märkten werden alle verfügbaren Informationen bereits über die Kurse abgebildet, es gibt daher keine über- oder unterbewerteten Aktien. Sogenannte Geheimtipps auf der Basis von Chartverläufen oder Kennzahlenanalysen sind demnach Unsinn. Ganz im Gegenteil: wer darauf verzichtet Aktieninvestments zu streuen, übernimmt damit ein (vermeidbares) Risiko, das vom Markt nicht abgegolten wird.\nUnumstritten ist diese Effizienzmarkt-Hypothese zwar nicht, doch angesichts der hoch funktionsfähigen modernen Finanzmärkte spricht manches für ihre Gültigkeit. Die Konsequenz für Anleger heißt: Fonds statt Einzelwerte kaufen, denn Aktienfonds betreiben mit ihrer Anlagepolitik per se Risikostreuung. Alternativ könnten Aktien unterschiedlicher Unternehmen so erworben werden, dass damit der Markt repräsentativ abgebildet wird. Dafür sind aber schon größere Summen erforderlich. Deshalb sind Fonds für Kleinanleger meist der bessere Weg.\nDieser Empfehlung liegt eine langfristige Perspektive zugrunde. Auf kürzere Sicht sind vorübergehende Über- oder Unterrenditen bei Aktien durchaus möglich. Sie sind allerdings eher dem Zufall oder Glück geschuldet als einer überlegenen Strategie.\nEs gibt grundsätzlich zwei Typen von Aktienfonds: Aktiv und passiv gemanagte Fonds. Bei aktiven Fonds versucht das Fondsmanagement mit seiner Anlagestrategie, den Markt – in der Regel einen definierten Vergleichsindex – zu übertreffen. Dazu wird aufwändige Research eingesetzt, es finden häufige Portfolio-Umschichtungen statt. Das macht solche Fonds relativ teuer. Kritiker stellen in Frage, dass sich dieser Aufwand rentiert. Denn gemäß der Effizienzmarkt-Hypothese sind Überrenditen ja dauerhaft nicht erzielbar.\nWesentlich günstiger sind jedenfalls passive Fonds. Hier beschränkt sich das Fondsmanagement auf die Nachbildung eines Referenzindexes. Umschichtungen finden nur insoweit statt, als sich Zusammensetzungen und Gewichtungen im Index verändern. Die Verwaltung solcher Fonds ist dadurch wesentlich weniger aufwändig, die Kosten sind entsprechend geringer. Indexfonds haben in den letzten Jahren einen regelrechten Boom erlebt. Da sie an der Börse gehandelt werden (häufig wird synonym auch die Bezeichnung ETF = Exchange Traded Fund verwandt), verfügen sie über hohe Liquidität.\nWenn Sie in ETF’s investieren, dürfen Sie keine bessere Entwicklung als am Markt erwarten, müssen aber auch keine schlechtere Performance befürchten. Das Instrument ETF ist dabei nicht auf Aktienmärkte beschränkt, über Indexfonds können auch andere Anlageklassen, zum Beispiel Rohstoffe, Edelmetalle, Renten usw., nachvollzogen werden. Für welchen Weg – Einzelaktien oder Fonds – Sie sich auch entscheiden, bei börsengehandelten Werten benötigen Sie immer einen Broker für Ihre Aufträge. Unser Depotkonto-Vergleichsrechner zeigt Ihnen Broker-Angebote mit besonders günstigen Konditionen.\nEinzelaktien oder (Index)fonds, 3.7 out of 5 based on 3 ratings\n#aktien #Diversifizierung #Einzelaktien #Fonds #Indexfonds #Streuung


2. Rezidiv - Seite 20\n26.02.18, 11:44 #191\nEs geht mir überhaupt nicht gut. Ich hatte mit dem Arzt gesprochen und er meinte, ich solle auf 75/100 im Wechsel gehen. Auf meinen Einwand hin, dass der ft3 ja so niedrig sei hat er von aktiv und nicht aktiv gesprochen und gemeint, dass man davon ausgehen könnte, dass Jod fehlt. Ich habe mich also an 75 rangewagt und was soll ich sagen: Ich fühle mich wie auf einem buckelnden Pferd. Ich entgleite mir irgendwie. Ich bin wieder runter auf 50 für zwei, drei Tage, heute morgen hab ich dann 62,25 genommen. Ich könnte immer noch nur heulen, hab Katastrophengedanken usw.\nIch überlege, ob ich noch einmal ein Gespräch mit dem Endokrinologen versuchen soll, um mit ihm den zu niedrigen fT3 zu besprechen. Weil es ja stimmt, dass, wenn ich laufend T4 reinstopfe, aber schon genügend vorhanden ist, es aber wohl nicht umgewandelt wird, dann nützt das ja alles nichts. Hab ich das so richtig verstanden?\n26.02.18, 12:16 #192\nIch hätte bei diesen Werten\nFT4 .............1,35 ......(0.90-1.70)\nTSH............. 4,19....... (0.30-4.20)\nerstmal abgewartet, denn nach >24 Stunden Karenz 1,35 fT4 - das ist satt und gut. Da du so große Sorgen gemacht hast, hab ich dir als Kompromiss/Test vorige Woche maximal 6,25 LT nahegelegt:\nBei dir liegt nun fT4 gut. fT3 liegt niedrig. Bringt man einen an sich schon gut liegenden T4 hoch durch eine T4-Erhöhung, bedeutet dies nicht unbedingt eine Verbesserung der Umwandlung in T3. Dein Nüchternwert nach 24-St.-Karenz ist dein Tiefststand, direkt vor Einnahme der nächsten Tablette, die den Wert ein kleines bisschen höher macht. OK, bei 50 LT ist das noch nicht so wild, also wird dein T4 tags zuvor mit LT intus vielleicht eine ganze Kleinigkeit höher liegen, sagen wir mal, bei 1,4. In Summe liegt also dein fT4 grob mittig. Ab diesem Punkt kann das passieren, was ich oben beschrieb, dass mehr T4 nicht unbedingt mehr T3 bedeutet.\nDu könntest jetzt entweder noch ein wenig abwarten oder aber doch eine leichte Erhöhung erwägen. Ich würde bei diesen Werten und in deiner Gesamtlage und bei dem fT4 erstmal nicht um mehr als 6,25 testweise erhöhen.\naber auch nur wegen des TSH ... 75 ist völlig überdimensioniert. Dein Arzt guckt nur auf das TSH, da kannst du ihm noch so lange Löcher in den Bauch fragen. Eingestellt wird aber vor allem auf Grund der freien Werte, mit Seitenblick auf das TSH, aber nicht als alleinige Grundlage nehmend, sondern es in der Gesamtwertesituation interpretierend.\nBitte mach dich wegen des fT3 nicht verrückt. Ich habe weniger ... und mir geht es prima. Der Wert muss nich unbedingt hoch sein, er wird bei zu viel LT eher niedriger - dass er eventuell das TSH drückt, kann man erstmal in Kauf nehmen bzw. gucken, ob das so bleibt.\n26.02.18, 12:28 #193\nIm Dezember war das alles so gut wie weg. Das war, nachdem ich mit den 50ern LT angefangen habe. Das ging dann ca. 3-4 Wochen gut und dann fing es langsam wieder an. In der Zeit ist die SD weiter geschrumpft, die Werte haben sich aber nicht viel verändert, außer zuletzt der TSH.\nAch, was mir noch aufgefallen ist: Ich hab seit letzter Woche hin und wieder das Gefühl, dass eine Faust in meinem Hals steckt und es brennt auch. Fing natürlich genau nach dem Termin beim Endo an...\n26.02.18, 12:53 #194\nDas kann alles sein Himmelblau. Aber dein fT4-Wert scheint mir nicht so, dass du ohne weiteres 25 mcg draufpacken könntest. Der Arzt macht TSH pur, wie gesagt.\nDu kannst nach Dosisänderung keine heile Welt erwarten, leider. Wenn du jetzt von 75 auf 62,5 wechselst, hat das keinen unmittelbaren Effekt. Ist leider so. Ob und wie viel deine SD schrumpft - das kann man nicht so sicher beurteilen per Sono, schon gar nicht unterschiedliche Sonos vergleichen - aber das haben wir ja früher schon beredet ... so wichtig und erwünscht ein weiteres Schrumpfen für dich ist, für deine Dosis ist das nicht ausschlaggebend.\n09.04.18, 12:51 #195\n06.04.18 unter 62,5 LT seit 26.02.18\nFT4 .............1,41 ......(0.90-1.70)\nTSH............. 3,49....... (0.30-4.20)\nDer Arzt meint, ich soll auf 75 steigern. Ich weiß überhaupt nicht, was ich machen soll.\n09.04.18, 13:08 #196\nWie ist denn der Ferritinwert inzwischen? Im Moment ist der fT3 im Sinkflug und eine weitere Steigerung lässt ihn vermutlich nicht wieder ansteigen. Ich vermute das TSH ist deshalb so hoch.\nGeändert von Amarillis (09.04.18 um 15:17 Uhr)\n09.04.18, 13:28 #197\nEs ist leider genau das passiert, was ich befürchtet habe - T4 steigern allein wegen des TSH, aber hohes T4 (über eine gewisse Grenez hinaus) bedeutet noch weniger T3, was sich wiederum genauso auf das TsH auswirkt (wie ein niedriges T4). Das ist wie es im Buche steht - zu viel T4, noch weniger T3. Das kümmert deinen Arzt nicht, ich vermute, dass er von diesen Zusammenhängen schlicht nichts weiß und einfach nur TSH-halber zur Steigerung rät.\nIch würde nicht steigern, ich hätte schon voriges Mal nicht gesteigert ... TSH hin oder her. Wozu soll eine TSH-Kosmetik gut sein.\n10.04.18, 12:31 #198\nNoch eine Frage zum besseren Verständnis: Soll der TSH bei uns MBlern nicht um 1 sein wegen der Augen? Wie soll ich denn dahin kommen, wenn ich LT nicht erhöhe?\nGeändert von Himmelblau (10.04.18 um 12:35 Uhr)\n10.04.18, 12:56 #199\nNein, das TSH muss nicht um 1 sein. Wäre noch schöner, wenn jeder, gleich ob LT nehmend oder nicht, um 1 sein müsste. Die Aussage bedeutet nur: Möglichst gute Werte.\nGuck dir doch mal die Werte im Januar und Februar an. Annähernd die gleichen freien Werte, das TSH einmal unter 1 und einmal über 4, du hast ja auch noch positive TRAK - da weiß man überhaupt nicht, was woher kommt. Aber das mit dem "TSH um 1" stimmt in dieser Form nicht.\nKlar kannst du mit Thybon versuchen, TSH-Kosmetik zu machen. Ich nenne es Kosmetik, weil dein fT3 relativ klar wegen des LT runterging, erneut nochmal bei der letzten Erhöhung.\nIch befürchte daher, dass für T3 dein fT4 unter 62 LT zu hoch ist, d.h. ich bezweifle, dass es dir gut ginge damit.\nAber - probieren kannst du es natürlich, auch 75 LT, wenn du es möchtest, man weiß es nie ...\nWie geht es dir eigentlich jetzt mit 62 LT, da sagst du ja nichts dazu?\n10.04.18, 13:07 #200\nEs ging mir ganz gut. Ich konnte schlafen, hatte viel, viel weniger Angst, fühlte mich teils sogar richtig "fest" im Innern. Seit Ende letzter Woche werde ich aber aggressiver. Das merkt auch mein Umfeld. Ich habe allerdings auch meine Periode bekommen. Vielleicht hing das damit zusammen.\nDas mit dem TSH um 1 wurde mir immer wieder gesagt, grad auch im Hinblick auf die Augen.\nIch frage mal andersrum, damit ich das alles besser verstehe: Wenn ich nun z. B. wieder auf 50 LT gehe, fT3 steigt, fT4 vielleicht etwas sinkt, dafür aber das TSH in die Höhe geht - was mach ich dann? Soll ich das TSH gar nicht beachten? Ich versteh's nicht, tut mir leid. Ist wie gesagt meine erste beginnende Unterfunktion und ich blicke noch nicht richtig durch.


Virtuelle Cachesuche Google Street View - Geocaching Forum\nVirtuelle Cachesuche Google Street View\nBeitrag von Fadenkreuz » Mo 21. Okt 2013, 12:36\nDa hat gerade jemand eine neue Seite vorgestellt, auf der man per Street View Schätze suchen kann. Warum wurde denn der Beitrag umgehend wieder gelöscht? Über Sinn oder Unsinn kann man ja streiten, aber wer gerne mal per Street View unterwegs ist, für den ist das sicherlich mal ganz witzig.\nRe: Virtuelle Cachesuche Google Street View\nBeitrag von moenk » Mo 21. Okt 2013, 12:39\nIch vermute weil wir das immer so machen, wenn jemand sich nur anmeldet um seine Website vorzustellen. Inhaltlich wäre das völlig ok mit der virtuellen Streetview-Schatzsuche.\nErster Beitrag nur um auf einen Link hinzuweisen = Abflug.\nBeitrag von Börkumer » Mo 21. Okt 2013, 12:42\nheute startet eine neue Seite für virtuelle Geocaches, man kann dort mittels Streetview Caches an den schönsten Orten der Erde suchen, verstecken und sich seine gesammelten Badges in der Trophäengallerie anschauen.\nSchaut euch das Projekt auf http://www.mapcaching.de einmal an!/\nBeitrag von steingesicht » Mo 21. Okt 2013, 12:46\nDas wird eh nix, da gibts nur Gummipunkte für.\nBeitrag von FriCa » Mo 21. Okt 2013, 12:49\nDas geht auch in die Richtung, aber mit einer echten, einer wirklich guten Box am Schluß.\nBeitrag von moenk » Mo 21. Okt 2013, 13:06\nGenau solche Beiträge können diejenigen sich knicken - einfach hier mal anmelden, sich sonst nie sehen lassen, aber um Werbung für deren Website zu machen, dafür reichts dann grad noch.\nBeitrag von Paule83 » Di 22. Okt 2013, 09:10\nAch, eigentlich eine feine Idee, hat sich jemand richtig Mühe gegeben, auf jeden Fall könnte man ja mal über GC.com ein Mystery darauf aufbauen\nBeitrag von kansu_makugen » Di 22. Okt 2013, 09:58\nOb das funktioniert? Es ist ja schon von Reviewer abhängig, ob man einen Placespotting-Mystery freigeschaltet bekommt oder nicht.\nVielleicht kommt's aber auch ganz anders und GS greift das Konzept auf, baut eine eigene Plattform drumherum und und verkackt das Ganze ähnlich wie bei den Challenges. Wer weiß?\nBeitrag von baer2006 » Di 22. Okt 2013, 10:18\nPaule83 hat geschrieben: Ach, eigentlich eine feine Idee, hat sich jemand richtig Mühe gegeben, auf jeden Fall könnte man ja mal über GC.com ein Mystery darauf aufbauen\nHab ich seinerzeit nur ein paar Wochen nach dem Start von Street View in Deutschland schon gemacht .\nBeitrag von Mark » Di 22. Okt 2013, 10:42\nIch habe auch einen Cache, der auf Streetview basiert. Deswegen ist das Thema nicht neu. Die Umsetzung auf dieser Website ist mehr oder weniger "Virtuelles Streetview Letterboxing". Mal ganz nett, aber nichts, was ich dauerhaft machen will.


1911 - 1936 - spvg-aurich-chroniks Webseite!\nDie ersten 25 Jahre der Sportvereinigung Aurich\nNur wenige Jahre nach Gründung der Sportvereinigung Aurich kam der 1. Weltkrieg, der nicht spurlos an der noch jungen Sportvereinigung vorbeiging. Für viele Männer gab es einen schmerzlichen Abschied aus der Kameradschaft des Sports. Manch Auricher Fußballer sollte seine Heimat und den grünen Rasen des Ellernfeldes nicht wiedersehen. Während der Kriegsjahre 1914 - 1918 kam der Sportbetrieb fast ganz zum Erliegen.\nErst im Jahre 1919, nachdem die Kriegswirren vorüber waren, kam auch wieder neues Leben in den Auricher Fußballsport. Wieder war es Heinrich Speckmann, der mit weiteren Sportbegeisterten die Fußballer um sich versammelte und die Sportvereinigung neu aufleben ließ. Die Mitgliederzahlen stiegen stark an. Auch deshalb, weil die Heimkehrenden das Fußballspielen bei den Soldaten kennen gelernt und viel Freude daran gefunden hatten. Die erneut junge Fußballgemeinschaft fand auch viel Zulauf von den auswärtigen in Aurich gebliebenen Soldaten. Weil die Seminaristen (Germania) und die Gymnasiasten (Vorwärts) auf Weiterführung ihrer Vereine teilweise verzichteten, kamen auch deren gute Fußballspieler zur Sportvereinigung. Somit verfügte der Verein bald über mehrere Herrenmannschaften. Allmählich kristallisierte sich ein Spielerstamm heraus, der die damals spielerisch gefürchtete erste Elf des Vereins bildete.\nAufgrund dieser neuen Bewegung strömten die Zuschauer an den Wochenenden scharenweise zu den Spielen zum Ellernfeld. Die erste Herrenmannschaft schickte oft ihre Gegner aus Emden, Leer, Wilhelmshaven und Oldenburg mit deutlichen Niederlagen nach Hause.\nDie Auricher spielten dabei in weinroten Jersey und mit weißer Hose.\nOstfriesischer Fußballmeister 1922, 1923 und 1924\nIm Jahr 1921 erfolgte der Anschluss an den Norddeutschen Fußballverband, was Vorteile auch im wirtschaftlichen Bereich für den Verein brachte. Sportlich hatte die Herrenmannschaft der Sportvereinigung Aurich in dieser Zeit große Erfolge zu verzeichnen. Sie wurde in den Jahren 1922, 1923 und 1924 erster ostfriesischer Fußballmeister. Leider gingen die folgenden Aufstiegsspiele zur Nord-Westliga verloren, und der Aufstieg in diese Liga blieb der Mannschaft verwehrt. Trotzdem war Aurich in den folgenden Jahren immer in der A-Klasse der ostfriesischen Fußballvereine vertreten. Die Erfolge der ersten Elf wirkten sich positiv auf die Auricher Jugend aus, so dass die Sportvereinigung bald über die größte und führendste Jugendabteilung Ostfrieslands verfügte.\nErster Ostfriesischer Fußballmeister 1922 - 1924\nv.l.n.r.: Otto Bubeck, Otto Schröder, Wilhelm Wübbel, Heinrich Wilken, Fredy Ludwigs, Gerhard Buß, Christian Ahrenholz, Gustav Gramberg, Mannschaftsführer Heinz Borkenhagen, Bohle Focken und Otto Gramberg.\n1926 wurde das groß aufgezogene Stiftungsfest gefeiert: "15 Jahre Sportvereinigung Aurich". Man konnte ohne Übertreibung eine stolze Bilanz ziehen. In dieser Zeit des großen Aufschwungs wurde der Sportbetrieb wesentlich erweitert. Die bereits bei Vereinsgründung angedachten Sportangebote im Bereich Damensport, Handball, Leichtathletik, Schwimmen, Hockey und Kegeln waren zwischenzeitlich gegründet worden. Diese Aufbauarbeit wurde besonders gekrönt durch die großen Sportfeste.\nIm Fußballbereich zogen sich die älteren Fußballer allerdings allmählich zurück, um den bereits erwähnten jungen Spielern Platz zu machen. Die aus den Jugendmannschaften hervorgegangenen Herrenspieler sollten die ruhmreiche Tradition der Sportvereinigung fortsetzen. Bereits 1927 stellten sich die ersten ordentlichen Ergebnisse ein. Am 18. April 1927 kam es am Ellernfeld zu einem "Gesellschaftsspiel" (so nannte man damals Freundschaftsspiele) zwischen der Sportvereinigung und dem SV Werder Bremen. Das Spiel endete nach einer begeisternden Partie 4:2 für die Gäste von der Weser. Für Aurich spielten in der 1. Mannschaft: Jakob Brunken, Hermann Hippen, Conny Lottmann, Gerhard Molter, Walter Mönkemeyer, Gerhard Flessner, Helmer Wienholtz, Hermann Molter, Bruno Frees, Otto Wittig und Friedrich Wittig.\nIm Spieljahr 1928/29 stellten sich weitere Erfolge ein. Die erste Mannschaft belegte in der ostfriesischen A-Klasse immerhin den vierten Platz. Die zweite Mannschaft belegte in der ostfriesischen B-Klasse den 1. Platz.\nOstfriesischer Fußballmeister 1930\nDie erste Herrenmannschaft konnte in der Saison 1929/30 die Meisterschaft in der A-Klasse erringen, und erreichte die Ausscheidungsspiele zum Aufstieg in die Nord-Westliga. Dazu standen schwere Spiele gegen Frisia Wilhelmshaven und BSC Cloppenburg an. Alle vier Begegnungen der Hin- und Rückrunde wurden klar gewonnen, und man spielte ab der neuen Saison in der Nordwestliga Oldenburg, Wilhelmshaven und Ostfriesland, was lange Bestand haben sollte\nDie Bilder zeigen die 1. Herrenmannschaften von 1926 - 1929\nNach dem Aufstieg in die Nordwestliga spielte die 1. Mannschaft der Sportvereinigung ab der Saison 1931/32 gegen Mannschaften aus dem Oldenburger Bereich, Wilhelmshaven und den beiden Teams aus Emden: Stern und SuS. Meister wurde der VFB Oldenburg. Die Sportvereinigung belegte als Aufsteiger einen guten Mittelfeldplatz. Ab dieser Zeit spielte die Sportvereinigung immerhin im Herrenbereich mit einer Ligamannschaft, einer Reservemannschaft sowie einer dritten und vierten Mannschaft. In der Jugend spielten drei Knaben-, zwei Schüler- und zwei Jugendmannschaften.\nAuf dem Foto der Mannschaft von 1932 v.l.n.r.: Fritz Köthe, Heinz Schlesinger, Hermann Hippen, Otto Müller, Willi Fleßner, Otto Wittig, Heinrich Berger, Bruno Kugelmann, Ferdinand Janssen, Fidi Wittig, Walter Mönkemeyer, Paul Wiene. Auf dem Bild fehlen: Jakob Brunken, Bruno Drees, Gerhard Hummrich, Gerd Molter, Hermann Molter, Theo Schöneboom, Ludwig Schmidt und Willi Lübberts.\nDas Bild zeigt die Schülermannschaft von 1933. Von links nach rechts: Betreuer Heiko Terbeek, Bruno Kuhlmann, Fidi Ahrends, Hermann Peters, Willi Theesen, Oswald Motz, Heinz Korf, Wiard Janssen, Herbert Meyer, Heinz Haake und Hermann Saathoff.\nAnfang der dreißiger Jahre wurde auf betreiben von Vereinswirt Fritz Oertel ein Klubheim auf dem Ellernfeld errichtet. Das Vereinslokal "zum goldenen Adler" in der Osterstraße, diente den Fußballern vor und nach den Spielen auch als Umkleidekabine. Diesen Umstand wollte er ändern. Mit Erfolg. Vor dem Ligaspiel gegen den VfB Oldenburg 1932 posierte die 1. Mannschaft vor dem fertigen Klubheim am Ellernfeld.\nDer Nationalsozialismus warf damals schon seine Schatten voraus. Das Mehrfachvorkommen von Vereinen mit gleicher Zielsetzung sollte es nach dem Willen der NSDAP nicht mehr geben. Arbeitervereine wurden verboten oder mussten einen nationalsozialistischen Vorstand akzeptieren. Dieses alles bekamen die Vereine in Aurich wie im gesamten deutschen Reich unter dem Schlagwort "Gleichschaltung" zu spüren.\nZum 25 jährigen Bestehen des Vereins 1936, fand an einem Maisonntag ein Jubiläumssportfest statt. Ein Freundschaftsspiel gegen eine spielstarke überregionale Mannschaft durfte natürlich nicht fehlen. Am 10. Mai trat die Sportvereinigung gegen die Fliegerhorstgruppe Norderney an. Das Spiel konnte das Team vom Ellernfeld mit 3:2 gewinnen.


Traunstein: Spatenstich für 75 neue Wohnungen an der Wolkersdorfer Straße | Traunstein\nTraunstein: Spatenstich für 75 neue Wohnungen an der Wolkersdorfer Straße\nProjekt von "GreenRock" an Wolkersdorfer Straße\nStartschuss für 75 neue Wohnungen - und viele weitere werden folgen\n13.12.19 13:15 aktualisiert: 13.12.19 13:15\nBeim Spatenstich an der Wolkersdorfer Straße am Donnerstag. Von links: Ludwig Berghammer (VR-Bank Rosenheim), Architekt Peter Färbinger, Dr. Franz Hauk (GreenRock), Jens Edelmann (Projektleiter), 2. Bürgermeister Hans Zillner und Corinna Steinbach (M+G).\nTraunstein - Rund ums Krankenhaus wird der nächsten Schritt in die Zukunft gemacht: Spatenstich für 75 neue Wohnungen an der Wolkersdorfer Straße - der Immobilienentwickler "GreenRock" plant aber schon ein weiteres Großprojekt.\nBis zum Sommer 2021 soll alles fertig sein: Für 75 neue Wohnungen an der Wolkersdorfer Straße in Traunstein war am Donnerstag Termin zum Spatenstich. Der Bau ensteht schräg gegenüber vom Krankenhaus, dort, wo zuletzt zwei alte Wohnblocks aus den 1930er-Jahren standen. Entstehen werden hier Ein- bis Drei-Zimmer-Wohnungen.\nSo soll wird das Wohnbauprojekt an der Wolkersdorfer Straße 12 in Traunstein aussehen. Preisbeispiel für eine Zwei-Zimmer-Wohnung mit gut 53 Quadratmetern: 264.000 Euro.\n© GreenRock Management GmbH & Co. KG\n"Das Projekt wird richtungsweisend für die Stadt sein. Traunstein ist beliebt und nimmt an Einwohnern zu, es wird also bestimmt nicht schwer, die Wohnungen an den Mann zu bringen", so 2. Bürgermeister Hans Zillner beim Spatenstich. Der Wohnkomplex mit Innenhof wird in der Spitze vier Obergeschoße hoch. Die gesamte Wohnfläche beträgt knapp 4000 Quadratmeter. Der größte Teil der Parkplätze, 82 von insgesamt 92, wird in einer Tiefgarage untergebracht.\nEin Dreißigstel des Energieverbrauchs im Vergleich zu alten Wohnhäusern\nFranz Hauk von der federführenden "GreenRock GmbH" ist vor allem stolz auf die Nachhaltigkeit des Gebäudes: Es wird ein KfW-Effizienzhaus 40 Plus mit Photovoltaikanlagen und Biogas-Blockheizkraftwerk. "Im Vergleich zu den alten Häusern auf diesem Grundstück haben wir dann nur noch ein Dreißigstel des Primärenergieverbrauchs", so Hauk. Mit dem Projekt entstehe ein ausgezeichnetes Beispiel dafür, wovon die Politik oft spreche: "Nachverdichtung in der Stadt, Nachhaltigkeit und auch architektonisch sehr anspruchsvoll."\nDas Gebäude auf der gegenüberliegenden Seite der Wolkersdorfer Straße, hier eine Visualisierung, ist schon bezugsfertig.\nBereits fertig ist auf der gegenüberliegenden Seite der Wolkersdorfer Straße ein weiteres Projekt von "GreenRock". Hier sind 30 Wohnungen und vier Geschäftsflächen im Erdgeschoß entstanden, die nun nach und nach bezogen werden. Früher stand dort ein altes Bauernhaus. Und das nächste große Vorhaben des Immobilienunternehmens ist bereits in Vorbereitung: Ganze 153 Wohnungen sollen in sieben Mehrfamilienhäusern an der Chiemseestraße entstehen.\nInsgesamt also allein 255 neue Wohnungen von diesem Anbieter, die es künftig in Traunstein geben wird.


Bodenbeläge – Arten\nDie Vor- und Nachteile der bekanntesten Bodenbeläge\nParkett oder Laminat, Teppich oder lieber Kork – die Möglichkeiten sind schier unendlich, vor allem in Farbe, Form und Material. Erfahren Sie, worauf es beim Bodenbelag ankommt und entscheiden Sie richtig. Wir beraten wir Sie gern und klären die Vor- sowie Nachteile der gängigsten Bodenbeläge.\nUnterschieden in Einschicht- und Mehrschicht-Parkett besteht Ersteres aus massivem Vollholz, Letzteres hingegen aus mehreren Schichten - wobei nur die oberste Lage Vollholz ziert. Erhältlich in Ahorn, Buche, Eiche, Esche, Kirschbaum, Lärche, Bambus und anderen Holzarten haben Sie die Wahl beim Muster: Einstab-Parkett, Fischgräten-Muster oder Flechtstruktur. Häufig findet Parkett Anwendung in Flur, Wohn - und Schlafbereich.\nHandwerker-Tipp: Je dicker die Vollholzschicht ist, desto häufiger können Sie das Parkett abschleifen und versiegeln.\nfußwarm durch hervorragende Wärmeleitfähigkeit\nenergieärmere Verarbeitung und Entsorgung als z.B. bei Kunststoff\nmäßig geeignet für Nassbereiche\nüberträgt Echo und Trittgeräusche\nKork ist 100 % natürlich und angenehm im Laufgefühl. Perfekt isolierend und undurchlässig für Wasser steht es seinem Konkurrenten Holz in nichts nach. Als massive Fliesen verlegt, anschließend verklebt und versiegelt, gibt es Kork in vielen Farben, Formaten und Schattierungen. Wählen Sie hier zwischen dem klassisch dunklen Honigton oder modernen Grau- oder Weißnuancen. Selbst eine Holz-, Stein- und Beton-Optik ist denkbar und erhältlich in Stärken von 4 bis 6 mm. Ideal für Wohnräume verlegen Sie ihn einfach als Fertigparkett im Klick-System, ähnlich wie Laminat.\nHeimwerker-Tipp: Achten Sie beim Kauf darauf, dass keine lösungsmittelhaltigen Lacke für die Versiegelung verwendet wurden. Besser sind hier natürliche Harze und Siegellacke auf Wasserbasis.\ngut isolierend und energiesparend\nwieder abschleifbar - Vorsicht bei bedruckten Korkböden, sie verlieren ihr ursprüngliches Aussehen.\nbesonders nachhaltig, da keine Baumrodung nötig ist\nnur mit Dehnungsfuge verlegbar\nungeeignet für Nassräume wie Bad und Küche\nkann ausbleichen bei langer Sonneneinstrahlung\nnur manche Modelle sind geeignet für Fußbodenheizung\nZwar kein Echtholz, aber mittlerweile diesem zum Verwechseln ähnlich. Nicht umsonst zählen die Holzspan- und Holzfaserplatten im schickem Design zu den beliebtesten Bodenbelägen. Mit MDF- oder HDF-Trägerplatten als Basis sind diese mit einer Dekorschicht laminiert und mit Melaninharz versiegelt. Schnell verlegt durch ein praktisches Klick-System, können Sie zwischen naturgetreuen Holz-, Stein- oder Fliesendesigns sowie ein- und mehrfarbigen Dekoren im Metall- oder Textil-Look entscheiden.\nNeben glatten Oberflächen gibt es sogar Laminat mit Struktur. Grundsätzlich ist Laminat überall verlegbar, doch sollten Sie in Küche und Bad Feuchtraumlaminat verwenden, das einen zusätzlichem Quellschutz sowie eine Imprägnierung besitzt.\nHeimwerker-Tipp: Achten Sie beim Kauf auf die Panelstärke. Diese gibt Aussage über die Dicke und Qualität der tragenden Holzfaserplatte. Zusätzlich sollten Sie unbedingt dämmen, da der Bodenbelag den Trittschall überträgt.\nDämmung erforderlich durch hohen Trittschalleffekt\nein Abschleifen ist nicht möglich\nSchlechterer Ruf als verdient! Zwar ist PVC-Bodenbelag ein chemisch hergestelltes Produkt, dennoch müssen dafür keine Bäume fallen wie beim Parkett. Und trotzdem: Gesund ist PVC nicht. Jedoch ist die gesundheitsschädliche Wirkung erst in Verbindung mit einem dauerhaften Kontakt zu Schleimhäuten eine Gefahr. Das macht vor allem PVC in Kinderspielzeug kritisch, in Bodenbelägen eher weniger. Zumal das in der Vergangenheit verwendete, fortpflanzungsgefährdende Phthalat DEHP inzwischen komplett ersetzt wurde. Einsatz findet PVC in jedem Raum. Da es wasserabweisend ist, vor allem auch in Bad, Küche und Keller.\nHeimwerker-Tipp: Vermeiden Sie Brandunfälle, da dabei Schadstoffe wie ätzendes Chlorwasserstoff entstehen.\nschwer entflammbar durch den Chlorgehalt im PVC\nUnebenheiten unter PVC zeichnen sich ab – verlegen Sie ihn auf glatten Untergründen.\nPVC wird unter Gesundheitsaspekten kritisch diskutiert\nAbhängig vom Raum entscheiden Sie hier nicht nur zwischen Farbe und Muster, sondern wählen auch zwischen verschiedenen Höhen des Flors (Teppichfasern). Zu den Bodenbelägen aus Naturfasern gehören Teppichböden aus Abaca, Jute, Sisal, Binsen, Kokosfaser und Seegras. Textilteppich wird dagegen unterschieden in Auslegware wie Wolle, synthetische Bodenbeläge wie Nylon, Polyester sowie Polypropylen und Mischfaser-Produkte. Besonders gemütlich, jedoch weniger schmutz- und feuchtigkeitsresistent wird Teppich bestenfalls außerhalb von Bad, Flur und Küche verlegt, stattdessen eher in Schlaf-, Kinder- oder Wohnzimmer.\nHeimwerker-Tipp: Die Höhe des Flors bestimmt die "Flauschigkeit" des Teppichs. Generell gilt jedoch: Je länger die Fasern, desto ungeeigneter ist der Teppich für stark beanspruchte Wohnbereiche. Je dichter der Flor, desto weicher fühlt er sich an. Zusätzlich sollten Sie auf Qualitätssiegel Wert legen. Wohngifte wie Formaldehyd und Weichmacher sind in einigen Teppichen immer noch enthalten.\nwarmes und angenehmes Laufgefühl\nVerminderung der Verletzungsgefahr (insbesondere im Kinderzimmer)\nHygiene nur bedingt möglich\nbedingt empfehlenswert für Allergiker\nGefahr von Hausstaub und Milbenbefall – passen Sie möglichst Faserlänge und Teppichart auf die Allergie an


Freiraum in der Partnerschaft - Vorzüge sowie Probleme, wenn der Wunsch nach mehr Nähe besteht - paradisi.de\nFreiraum in der Partnerschaft - Vorzüge sowie Probleme, wenn der Wunsch nach mehr Nähe besteht\nVon Mensch zu Mensch ist das Zusammensein in einer Partnerschaft anders geklärt: Während die einen sich abends sehen, die anderen sich tagsüber mehrfach anrufen so gibt es auch diejenigen, die sich mal einen Tag nicht hören und trotzdem aneinander denken und diejenigen, die sich spontan entscheiden, wann sie sich sehen und ob sie bei dem einen oder dem anderen übernachten. Freiräume in der Beziehung - manchmal können sie aber auch zu Problemen führen. Lesen Sie, welche Vorzüge der Freiraum in der Partnerschaft bringt und welche Probleme auftreten können, wenn der Wunsch nach mehr Nähe besteht.\n1 Woraus der Wunsch nach Freiraum entsteht\n1.1 Angst durch Misstrauen\n1.2 Veränderungen zulassen\n2 Kleine Auszeiten können gut tun\n2.1 Vermissen lernen und so die Zweisamkeit mehr wertschätzen\n2.2 Beziehungsprobleme durch Abstand überwinden\n2.3 Räumliche Distanz als Zeichen von Vertrauen\n3 Die Auszeit nutzen\n3.1 Neue Anstöße für die Beziehung\n4 Wenn der gewünschte Freiraum beim anderen Partner zum Problemm wird\n4.1 Freiräume positiv verstehen\n4.2 Mit dem Partner sprechen\n4.3 Am eigenen Verhalten arbeiten\nIn einer Partnerschaft kann der Zeitpunkt früher oder später kommen, an dem einer der Partner beginnt, sich Freiraum zu erbitten oder den anderen Partner animiert, auch Zeit mit anderen Personen wie Freunden oder Familie zu verbringen. Der angesprochene Partner kann sich mit dieser Idee überfahren und vor dem Kopf gestoßen fühlen und verunsichert sein oder gar beleidigt, weil er nicht weiß, ob der Partner ihn nicht mehr um sich haben möchte und er nicht mehr geliebt wird.\nWoraus der Wunsch nach Freiraum entsteht\nDer Wunsch eines Beziehungsparts nach eigenem Freiraum oder dem Vorschlag, dass der Partner auch mal Verabredungen eingehen soll, kommt aus einem tiefen Gefühl heraus: Dem Gefühl der tiefen Verbundenheit zum Partner und dem Wunsch, ab und an Zeit für sich und anderen Menschen oder Aktivitäten zu haben und damit auch die Möglichkeit zu ergreifen, Verhaltensmuster zu brechen, wie zum Beispiel das allabendliche Herumliegen vor dem Fernseher.\nAngst durch Misstrauen\nEs gibt Menschen, die sich in einer Partnerschaft gegen Veränderungen sträuben - die regelrecht Angst davor haben, dass ein Tages- oder ein Abendablauf sich verändern könnte. Vor allem diese Menschen sind es, die misstrauisch auf die Offerte des Partners reagieren, wenn es darum geht, Zeit anders einzuteilen und nicht jede freie Minute im partnerschaftlichen Miteinander zu verbringen.\nGehen Sie auf die Bitte Ihres Partners ein, auch wenn es Ihnen anfangs schwer fallen wird. Sie müssen sich nicht mit anderen Menschen verabreden, wenn Ihnen nicht danach ist.\nGeben Sie aber Ihrem Partner Freiraum. Vor allem für Paare, die in langjährigen Beziehungen leben, ist es wichtig, sich auch ab und an ohne den anderen Zeit zu verbringen und sich dabei nicht unvollständig oder allein zu fühlen.\nEine Beziehung soll nicht dazu führen, dass zwei Individuen abhängig voneinander werden, sondern das Leben des Einzelnen bereichern. Geben Sie also sich und Ihrem Partner Freiräume und erfahren Sie das tiefe Gefühl, sich bedingungslos zu lieben.\nEigene Einstellungen und Wünsche hinterfragen\nFinden Sie für sich heraus, was Ihnen fehlt, wenn Ihr Partner nicht wie gewohnt bei Ihnen ist, welche Sorgen Sie haben, welche Sehnsüchte Sie plagen, und kommen Sie mit der Zeit darauf, wie viel Zeit Sie mindestens mit Ihrem Partner zusammen verbringen möchten, um sich weiterhin in Ihrer gemeinsamen Beziehung wohl zu fühlen.\nNutzen Sie die Situation der Veränderung und erfahren Sie, wie Sie in der Beziehung stehen und was für Sie mittlerweile zu einer unabdingbaren Gewohnheit geworden ist. Da Sie Ihren Partner lieben, ist es wichtig, dass Sie ihm zeigen, dass Sie auf seine Bitte eingehen, so lange wie Sie sich selbst einen Überblick darüber verschafft haben, was Sie in der Beziehung diesbezüglich wollen und für sich brauchen.\nUnzufriedene Paare klammern sich oft zu sehr aneinander\nAuch das gehört zur Mathematik der Liebe: Mehr Nähe gewinnen Partner manchmal nur, indem sie sich auch Abstand gönnen. "Es wäre gar nicht auszuhalten, wenn wir immer nur in inniger Zweisamkeit leben würden", sagt Tom Levold, Paartherapeut aus Köln im Apothekenmagazin Baby und Familie.\nEr rät zu mehr Eigenständigkeit der Partner. Sie sollten sich kleine, intime Rückzugsorte offen halten. Durch Eigenständigkeit bleiben Menschen füreinander attraktiv. Eigene Interessen, Hobbys, Freundschaften und die Karriere weiter pflegen können so durchaus ein Beitrag zu einer stabilen und spannenden Partnerschaft sein.\nFrauen finden Freiheit und Intimität in einer festen Beziehung wichtiger als Männer\nDie Online-Partnervermittlung "Parship" hat bei 1000 ihrer registrierten Mitglieder angeklopft, und Fragen zu dem Maß an Freiheit, das man sich in einer Beziehung herausnehmen darf, gestellt.\nDabei kam heraus, dass Männer deutlich zurückhaltender sind als Frauen. Rund ein Viertel der männlichen Befragten erklärte, eigene Freunde, die die Freundin nicht kenne, seien schädlich für die Beziehung. Ein Fünftel wollte aus dem gleichen Grund kein eigenes Hobby pflegen. 60 Prozent erklärten, der obligatorische Mädelsabend ohne ihn habe durchaus das Potential, der Beziehung zu schaden.\nWährend Frauen auch in Langzeitbeziehungen ihre Netzwerke zu Freunden und Familien pflegen, und ihre eigenen Hobbys weiterführen, lassen Männer in einer Langzeitbeziehung das alles eher schleifen. Auch Intimität ist ihnen dann nicht mehr so wichtig wie Frauen. Die legen auch nach Jahren noch großen Wert auf beispielsweise geschlossene Badezimmertüren.\nFrauen und ihre kleinen Geheimnisse\nNicht jedes Frauengeheimnis sollte bei dem Liebsten ausgeplaudert werden. Manchmal ist Schweigen einfach Gold, besonders wenn es um Peinlichkeiten geht. Ebenso können durch unausgesprochene Worte Verletzungen zu vermeiden sein.\nVergangene Lover und Eifersucht gegenüber der Neuen des Ex\nWie groß die Schar der vergangen Lover ist, muss nicht unbedingt verraten werden. Nach einer Trennung neigen Frauen dazu, sich trotzdem über die Aktivitäten des Ex zu informieren. Als Frau ist das Eifersuchtsgefühl gegenüber einer attraktiven Frau meist bekannt. Nähert sich so ein attraktives Wesen auch noch dem eigenen Partner, wird es oftmals zu einem Feuerwerk im eifersüchtigen Herzen. Als Frau zeigt man dies natürlich nicht seinem Partner.\nFür den Partner möchte die verliebte Frau das einzige weibliche Wesen sein, das ihn in Zukunft interessiert. So sei auch jeder Frau der Hang zum Nachspionieren verziehen! Gerne wird dem Mann auch verschwiegen, wie wenig Wert auf gute Manieren in seiner Abwesenheit gelegt wird. Damit der Haussegen nicht schief hängt, werden kleine Schwärmereien für andere Männer nie als Thema auf den Tisch kommen.\nSorgen um die eigene Jugend, teure Modeanschaffungen und Sex\nDie Sorge über Faltenbildung und den Verlust des eigenen jugendlichen Aussehens macht die Frau mit sich alleine aus. Wahrhaft überzeugend ist jede Frau auch fähig, dem geliebten Partner teure Modeanschaffungen als absolutes Sonderangebot anzupreisen. Klappt es dann einmal beim Sex nicht so gut, macht sich die perfekte Schauspielkunst bezahlt. Mit Liebe im Herzen, wird der Sex trotzdem als genial beschrieben.\nWarum also immer alle Geheimnisse ausplaudern? Leider fehlt zum absoluten Glück oftmals nur noch der Heiratsantrag und sein Wille eine Familie zu gründen. Männer haben es hier leider nicht so eilig, was sich dann die beste Freundin der Frau unter Tränen anhören muss.\nGrenzen für den Mann in einer Beziehung\nEin Mann ohne klare Ansagen von seiner Partnerin, wird sicherlich gerne einmal über die Stränge schlagen. Grenzen müssen für ihn gesteckt werden! Damit kein Unfrieden oder ein Ungleichgewicht entsteht, werden diese besagten Grenzen natürlich von beiden Liebenden festgelegt. Regeln bezüglich eines Flirts oder auch getrennter Freizeitvergnügen, verlangen für den Frieden klare Absprachen.\nWie lange oder kurz die Leine sein muss, ist von Fall zu Fall anders. Der Mann benötigt diese klaren Linien in der Beziehung, da er nicht zwischen Zeilen lesen kann und dadurch auf direkte Aussagen angewiesen ist.\nProblematisch ist jedoch oft ein Mangel an Offenheit der Frauen. Für den Mann scheint alles noch im toleranten Rahmen zu liegen, wobei die Frau innerlich schon einen merklichen Anstieg an Adrenalin bemerkt. Ein Schweigen führt unweigerlich zu Fehlinterpretationen.\nGrenzen zu ziehen darf keinesfalls mit dem Verbiegen des Partners verwechselt werden, da dies früher oder später zum Scheitern einer Beziehung führt. Kompromisse dürfen auf keinen Fall fehlen - dies gilt für beide Seiten!\nSo strapaziert die Fußball-Bundesliga nicht die Beziehung\nDie fußballlose Zeit ist für Fans mit dem Beginn der Bundesliga-Rückrunde endlich vorüber. Doch nicht alle Menschen freuen sich, dass das runde Leder wieder rollt. Wenn die Leidenschaft in einer Beziehung für das Spiel und einen Verein nicht geteilt wird, kann es schnell einmal Streit geben.\nKopfhörer zur Deeskalation\nPaartherapeuten weisen darauf hin, dass dies nicht so sein müsse. Wer für Fußball den Fernseher gerne laut stellt, kann mit Kopfhörern seine eher desinteressierten Mitmenschen schonen.\nTrotz aller Begeisterung sollten Fans nicht den Eindruck entstehen lassen, dass ihnen ihr Verein wichtiger sei als der Partner oder die Familie. Kleine Gesten und Geschenke entschädigen für manche Stunden, die beim Fußball verbracht werden.\nZeit allein und zu zweit\ndie während der üblichen Anstoßzeiten in der Sommer- oder Winterpause stattfanden, sind nicht passé, sondern lediglich verschoben. Für gemeinsame Aktivitäten sollten Paare immer Zeit haben, sich aber auch Freiräume gerade während der Spiele zugestehen.\nKleine Auszeiten können gut tun\nPartnerschaften sind eine individuelle Aushandlung und entwickeln sich im besten Fall entsprechend der Bedürfnisse der beiden Partner. In jeder Beziehung kann der Punkt kommen, an dem man sich darüber freut, ein paar Stunden für sich zu verbringen oder einen ganzen Tag ohne den anderen zu sein.\nDabei hat diese Freude nichts damit zu tun, dass man den anderen nicht mehr gerne um sich hat oder liebt. Vielmehr ist dieser mit Freude verbundene Gedanke und die Erleichterung ein klares Zeichen dafür, dass die Beziehung als streckenweise anstrengend empfunden wird.\nVermissen lernen und so die Zweisamkeit mehr wertschätzen\nErfahren Sie das Gefühl, wie es ist, wenn Sie Ihren Partner vermissen, weil er nicht wie sonst um Sie ist und freuen Sie sich umso mehr, wenn Sie Ihren Partner wiedersehen. Verstehen Sie die Zeit ohne den anderen so, dass Sie sich nicht um dessen Bedürfnisse kümmern müssen oder Rücksicht nehmen müssen auf seine Meinung oder das, was er über Sie denkt.\nLernen Sie, sich wieder nur um sich selbst zu kümmern. Auch Ihrem Partner wird diese Erfahrung gut tun. Er wird Sie vermissen und die Zeit mehr zu schätzen verstehen, die Sie dann zusammen verbringen.\nBeziehungsprobleme durch Abstand überwinden\nVor allem, wenn Sie sich in einer anstrengenden Beziehungsphase befinden oder diese gerade hinter sich gelassen haben, kann es hilfreich sein, sich Freiräume bewusst einzuräumen und zuzusprechen. Auf diese Weise können sich beide Partner schneller wieder mit frischer und positiver Energie aufladen und unbeschwert in den Beziehungsalltag zurückkehren. Halten Sie einander nie aus, sondern sorgen Sie stets dafür, dass Sie sich immer wieder mit neuen Kräften aufbauen und damit die Beziehung lebensfähig und lebendig machen.\nRäumliche Distanz als Zeichen von Vertrauen\nDas Verbringen von ein paar Stunden oder Tagen ohne den Partner bedeutet, dass man sich in der Partnerschaft tief verbunden fühlt und keine Unsicherheit in sich trägt, durch ein paar Tage ohne den anderen die Partnerschaft in Frage zu stellen. Dem Partner Freiräume zu eröffnen oder zu überlassen, sind große Geschenke im Rahmen einer Partnerschaft.\nEs sind keine steten Beweise erforderlich, um die Liebe zum anderen deutlich zu machen oder fortwährend derselbe Beziehungsalltag zu leben. Räumliche Distanz bringt keine In-Frage-Stellung der Beziehung mit sich, sondern zeigt vielmehr das tiefe Vertrauen und die tiefe Verbindung innerhalb der Beziehung auf.\nAusreichend Zeit für sich fördert die Partnerschaft\nEine aktuelle Feldstudie unter etwa 7.500 deutschen Singles der Online-Partneragentur Parship ergab, dass rund 42 Prozent der befragten regelmäßig Zeit für sich in einer Partnerschaft beanspruchen.\nKompromisse sind in einer guten Beziehung wichtig und auch nur 19 Prozent der befragten Männer und 11 Prozent der Frauen würden für ihre Beziehung nicht von ihren Karriereplänen zurücktreten. Circa 91 Prozent der befragten Singles wären bereit ihre Zeit für Hobbys und rund 94 Prozent ihre Zeit für den Freundeskreis den Beziehungsbedürfnissen anzupassen. Eric Hegmann, Parship Single-Experte und Buchautor, gibt folgende Tipps:\nReden Sie über ihre benötigten Freiräume\nGeschaffene Freiräume liefern guten Unterhaltungsstoff und fördern das Interesse aneinander\nLernen Sie streiten und Konfliktlösung\nGetrennte Wohnungen kurbeln das Sex-Leben ordentlich an\nEiner Soziologin aus Chemnitz zufolge haben Paare mit getrennten Wohnorten den deutlich besseren Sex. Im Rahmen ihrer Promotion über die sogenannten "Living-Apart-Together-Beziehungen" (etwa: Zusammen-getrennt-leben-Beziehungen) hat Nadia Lois von der TU Chemnitz 12.000 Menschen zu unter anderem diesem Thema befragt. Gegenüber der Online-Ausgabe der Süddeutschen Zeitung fasste sie ihre bis dato wichtigsten Ergebnisse wie folgt zusammen:\nEine Hochzeit habe sich als stabilisierender Faktor für eine Beziehung erwiesen, bei gemeinsamen Lebensmittelpunkten sei es umgekehrt. Paare, die sich keinen gemeinsamen Haushalt teilen profitieren bei ihrem Sex immens davon, wenn sie sich nicht gegenseitig bis ins allerkleinste Alltags-Detail kennenlernen.\nInsgesamt seien jene Befragte, die ihre eigenen Wohnungen hätten, deutlich zufriedener mit ihrem Sex.\n"Polylove" - unter diesem Titel steht der Report des Zukunftsinstitut Kelkheim, das die Liebes- und Lebensgewohnheiten der Deutschen unter die Lupe genommen hat. Die Tendenz ist deutlich: Einen klaren Trend gibt es nicht unbedingt, stattdessen finden immer mehr unterschiedliche Lebensentwürfe gesellschaftliche Akzeptanz.\nZur neuen Vielfalt in Sachen Liebe und Erotik zählt auch, dass beide Aspekte immer öfter auch getrennt wahrgenommen werden. Die sogenannte Polyamorie (in den USA etwas deutlicher: "Polylove"), also die Liebe zu mehreren Partnern, gewinnt zunehmend an Beliebtheit.\nGanz und gar freie Liebe ist allerdings auch hier nicht angesagt: Vielmehr geht es den Anhängern dieses Beziehungsmodells oftmals darum, intensive Bindungen zu mehreren Menschen aufzubauen - auch in sexueller Hinsicht.\nDie klassische Zweierbeziehung ist deshalb jedoch noch längst nicht abgelöst. Zwar werden Statistiken zu Folge deutlich weniger Ehen geschlossen als noch vor ein oder zwei Jahrzehnten. Trotzdem entdecken viele Menschen auch die Zweisamkeit mit einem einzigen Partner wieder, während andere in polyamore Beziehungen eintauchen. Liebe ist heute anscheinend so vielfältig wie nie - und wird individuell höchst verschieden ausgelebt.\nWenn mehr Abstand wieder Schwung bringt: Wann Beziehungen von einer Auszeit profitieren können\nEine Auszeit von der Beziehung zu nehmen, klingt für viele Ohren immer noch nach einer faden Ausrede. In den Köpfen der meisten Menschen ist die räumliche Trennung auf Zeit eine geschönte Umschreibung für das endgültige Aus.\nNeue Energie für alte Probleme\nDoch das muss nicht so sein. Besonders für Paare, die sehr eng miteinander verwoben sind, eine gemeinsame Wohnung und Kinder haben, kann eine Auszeit vor allem eins sein: eine Warnung. Nur wenn man sich aus der Beziehung - das kann auch eine Freundschaft oder eine familiäre Beziehung sein - eine Weile herauszieht, sieht man, was fehlt, wenn man sie aufgibt.\nDas ist für die meisten ein so großer Schock, dass sie wieder neue Energie gewinnen, um an Problemen zu arbeiten. Hinzu kommt, dass man sich bei einer Auszeit einmal wieder nur auf sich selbst konzentrieren kann. So gewinnen die Gedanken Raum und man kommt dazu, das eigene Handeln einmal ganz für sich zu reflektieren.\nNatürlich sollte man eine solche Maßnahme besprechen. Auch eine zeitliche Begrenzung kann sehr vernünftig sein. Das wichtigste Gebot ist jedoch die Fairness. Wer sich insgeheim sicher ist, dass er die Beziehung beenden will, der sollte sich nicht auf eine räumliche Trennung einlassen, sondern lieber gleich die Karten auf den Tisch legen. Alles andere ist Quälerei.\nDie Auszeit nutzen\nReagieren Sie nicht über, wenn sich Ihr Partner weniger meldet oder auch mal ein bis zwei Tage für sich verbringt. Lassen Sie ihm seinen Freiraum und gestalten Sie die Ihnen ebenfalls geschenkte Zeit zu Ihrem Vorteil:\nLaden Sie sich Freunde ein.\nVerabreden Sie sich mit Ihrem besten Freund.\nMachen Sie einen Videoabend.\nKochen Sie sich Ihr Lieblingsgericht.\nGehen Sie tanzen, ins Kino oder spazieren.\nGenießen Sie die Zeit für sich und freuen Sie sich, wenn Sie an Ihren Partner denken. Räumlicher Abstand kann für Beziehungen sehr belebend sein und eingefahrene Verhaltensmuster bewusst machen und Änderungen einleiten.\nNeue Anstöße für die Beziehung\nVerschaffen Sie sich einen Überblick über Ihr Beziehungsleben und fragen Sie sich, ob Sie glücklich sind und gerne in der Beziehung leben und was Sie gerne ändern oder beibehalten wollen.\nNutzen Sie die Zeit und besuchen Sie Ihre Großeltern oder Ihre Eltern. Unternehmen Sie einen Kurztrip und besuchen Sie Freunde, die weiter weg wohnen.\nMachen Sie sich die Zeit ohne Ihren Partner so bunt wie möglich und lassen Sie den Gedanken, dass Ihr Partner sich von Ihnen oder Sie sich von Ihrem Partner entfernen, nicht zu. Machen Sie sich klar, dass Sie Ihren Partner lieben und Ihn deshalb nicht jeden Tag um sich haben müssen, um sich dieser Liebe bewusst zu sein.\nFreiräume sind also wichtig für eine funktionierende, harmonische Beziehung - doch nicht jeder kann damit umgehen...\nWenn der gewünschte Freiraum beim anderen Partner zum Problemm wird\nPartnerschaften können schnell an den Punkt kommen, in denen sich der eine weniger geliebt fühlt. Vor allem bei Menschen, die in Beziehungen oder in ihrem Aufwachsen schlechte Erfahrungen gemacht haben oder zu wenig Liebe und Zuwendung bekamen, kann das Thema Nähe schnell zu einer persönlichen Krise führen.\nEine Partnerschaft kann ungeahnte Herausforderungen bieten. Eine der häufigsten Herausforderungen findet sich darin, dass man sich dem Partner so nahe fühlt und fühlen möchte, dass man nahezu jede freie Minute mit ihm verbringen möchte.\nIn der Anfangsphase der Partnerschaft ist es oftmals ein Leichtes, bei dem Partner auf Einvernehmen zu treffen. Kritisch wird es dann, wenn der Partner sich mehr und mehr seinen eigenen Aktivitäten zuwendet und das eigene Bedürfnis nach unentwegter Nähe nicht mehr wie sonst sichtbar macht.\nIm Laufe einer Partnerschaft gibt es verschiedene Phasen unterschiedlicher Länge, je nach Mensch und Lebenssituation. Oft sind es die schwächeren Anteile in einem, die dem Gefühl der Liebe nachsehnen, sobald sich der Partner mehr Freiräume nimmt.\nFreiräume positiv verstehen\nDabei bedeutet die Hinwendung zu eigenen Themen in keinster Weise, dass man den anderen nicht mehr oder weniger liebt. Im Gegenteil, man empfindet eine starke und tiefe Liebe und ist so gesättigt mit der Liebe des anderen, dass man die Freiheit empfindet, sich auch anderen Themen zuwenden zu wollen. Sehen Sie diese Entwicklung sehr positiv an und versuchen Sie für sich zu ergründen, warum Ihr Gefühl so stark ist, Ihren Partner weiterhin so nah um sich zu haben und vor allem von Ihm die ständige Bestätigung zu erfahren, dass er Sie ebenso gerne nah bei sich hat wie Sie ihn.\nVerlustgefühl überwinden lernen\nIn einer Partnerschaft kommt die Phase, in der man souveräner mit dem Gefühl der Liebe umgeht und wieder Raum für anderes zulässt und das auch möchte. Es ist ein natürlicher Lauf, dass die Zeit der Liebe von der Zeit der täglichen Versorgung, der Verantwortung und der Lebensgestaltung umrahmt wird.\nViele Menschen haben das Gefühl, ab dem Tag einen Verlust zu erleiden, an dem der Partner sich anfängt, auf gesunde Art und Weise vom anderen zu lösen, um seine Kräfte in Arbeit, Freunde, Familie und andere Themenbereiche einzubringen. Die Angst, dass sie diesen Verlust aus eigenen Kräften heraus nicht mehr auffüllen können, befällt das Gemüt.\nFür diese Menschen ist es schwer, ihrem Partner keine Szene zu machen oder das Thema wiederkehrend als Beziehungsproblem anzusprechen. Der Partner kann aus seiner Perspektive nicht immer viel mit den Vorwürfen anfangen und fühlt sich gefangen, in der Rechtfertigungspflicht oder einfach bevormundet.\nDa Sie das Bedürfnis haben und sich somit an Ihren Partner wenden, ist es wichtig, dass Sie sich zuvor bewusst machen, dass es keine Grundlage für einen Vorwurf gibt, im Gegenteil. Sie haben ein Problem mit dem Verhalten Ihres Partners, was eigentlich eher passiv in seiner Verantwortung liegt.\nAktiv liegt die Lösung bei Ihnen sich bewusst zu machen,\nwas Ihnen fehlt\nwarum es Ihnen fehlt\nwie Sie Ihrem Partner erklären können, was Sie warum brauchen und\nentsprechend der Persönlichkeit Ihres Partners bitten, ob er sich vorstellen kann, Ihnen in gewisser Hinsicht entgegenzukommen, damit Sie nicht weiter unter der von Ihnen empfundenen mangelnden Nähe leiden müssen.\nEin offenes Gespräch kann helfen die fehlende Nähe zu überwinden\nAm eigenen Verhalten arbeiten\nArbeiten Sie an sich, dass Sie nicht dabei bleiben, dass Ihr Partner Ihnen mehr Nähe zeigen muss, sondern, dass Sie selbst schaffen, in absehbarer Zeit das Problem abzuschwächen und Ihrem Partner mit der Zeit die Aufgabe und Verantwortung abnehmen können Ihnen zu liebe etwas regelmäßig zu tun.\nKommen Sie mit Freiräumen in Ihrer Beziehung gut klar, oder gab es diesbezüglich auch schon Probleme?\nJeder hat seine Freiräume und beide Seiten kommen damit gut klar\nDas Thema Freiräume hat bei uns schon zu Problemen geführt\nWer permanent an seinem Partner herumnörgelt, der muss mit Widerstand und Streit rechnen. Das gilt auch dann, wenn es um Stilfragen geht. Viele tun sich beispielsweise schwer, wenn der Partner sich nicht unbedingt konventionell kleidet. Hier gibt es einige wichtige Regeln zu beachten, so der Kommunikationspsychologe Dariush Barsfeld.\nNatürlich habe man das Recht, zu sagen, dass einem etwas nicht gefällt. Aber permanent am anderen herumzukritteln, führe zu Ärger und, je nach dem wie wichtig das Thema für den Betroffenen ist, sogar zur Trennung, so der Autor. Wenn jemand sich bewusst hippiesk, eher punkig, ein bisschen ausgefallen anzieht, und das auch noch gut begründen kann, dann muss man sich damit abfinden, oder sich daran gewöhnen.\nErst wenn es für den Partner selbst peinlich wird, wenn seine Klamotten also zu klein, schmutzig oder schlicht unangebracht sind, dann sollte man eingreifen, und zwar gelassen, aber mit Nachdruck.\nNews vom 20.10.2011\ntrain passenger © diego cervo - www.fotolia.de\nModeprobleme bei typischen Fehlkäufen - Rutschendes T...