Dynatrace erweitert strategische Partnerschaft mit Google Cloud - newsonline24\nVeröffentlicht am 29. Januar 2021 4. Oktober 2021 von Firma Dynatrace\nDynatrace, die „Software Intelligence Company“, erweitert seine strategische Partnerschaft mit Google Cloud. In diesem Rahmen wird Dynatrace seine Observability-Plattform für Google Cloud zum Kauf über den Google Cloud Marketplace anbieten. Somit können Google-Cloud-Kunden die automatische und intelligente Observability von Dynatrace für ihre Google-Cloud- und Hybrid-Cloud-Umgebungen jetzt einfach über einen optimierten Prozess implementieren. Dieser umfasst alle relevanten Schritte – von der Beschaffung bis zur automatischen Bereitstellung und Konfiguration.\nDie Partnerschaft umfasst auch eine Go-to-Market-Zusammenarbeit zwischen Dynatrace und Google:\nUnternehmen können nun an die Google Cloud Platform (GCP) gebundene Budgets für den Kauf von Dynatrace verwenden.\nGoogle und Dynatrace arbeiten im Marketing zusammen, einschließlich Sponsoring von Veranstaltungen und Workshops zu Kundenlösungen.\nGoogle und Dynatrace werden ihren Vertriebsmitarbeitern Co-Selling-Anreize bieten, um eine einfache, einheitliche Markteinführung zu fördern.\n„Wir sind stolz darauf, dass wir Dynatrace dabei unterstützen, die Cloud-Migration unserer gemeinsamen Kunden zu beschleunigen und den Gesamterfolg ihrer digitalen Transformation sicherzustellen“, sagt Amy Bray, Global Head, Google Cloud Marketplace. „Mit nur wenigen Klicks können Kunden Dynatrace jetzt über den Google Cloud Marketplace erwerben, bereitstellen und managen. Sie erhalten somit mehr Geschwindigkeit, Überschaubarkeit und Effizienz, für schnellere Innovation und Transformation.“\n„Wir haben die Dynatrace-Plattform entwickelt, damit die größten 15.000 Unternehmen weltweit ihre Initiativen zur digitalen Transformation beschleunigen können“, sagt Mike Maciag, Chief Marketing Officer bei Dynatrace. „Diese Unternehmen haben festgestellt, dass herkömmliche Ansätze für das Monitoring nicht mit dem Umfang und der Geschwindigkeit der Veränderungen mithalten können, die durch Cloud-native Architekturen entstehen. Der einzigartige Ansatz von Dynatrace zur Observability vereint AIOps und kontinuierliche Automatisierung. Er hilft Unternehmen, ihre Cloud-Migration zu beschleunigen sowie neue Cloud-native Apps schneller und mit größerer Konsistenz und Sicherheit zu entwickeln. Wir freuen uns, gemeinsam mit Google es den führenden Unternehmen auf der ganzen Welt zu ermöglichen, mit ihren Cloud-nativen Initiativen erfolgreich zu sein und zu wachsen.“\nDynatrace steht ab sofort auf dem Google Cloud Marketplace zur Verfügung. Mehr Informationen, wie Dynatrace die Google Cloud Platform ergänzt und verbessert, gibt es auf der Dynatrace Webseite.\nDieser Eintrag wurde veröffentlicht in Software und verschlagwortet mit aiops, apps, bray, cloud, dynatrace, gcp, global, google, hybrid, intelligence, kunden, market, monitoring, observability, platform . Lesezeichen auf den Permanentlink.\n← Impfpriorisierung und Testung von Krankenhauspersonal muss diskutiert werden\nSichere Verwaltung sensibler Dateien mit der DocSecBox →


Starke Leistungen in diesem Jahr - Buchholz - kreiszeitung-wochenblatt.de\nStarke Leistungen in diesem Jahr\nDie C-Trainer-Prüfung haben bestanden (v.l.): Kurt und Maximilian Spöthe, Paul Lorenz Meyer, Dr. Carsten Wollin und Friedrich Drieger (alle Blau-Weiss)\nFECHTEN: Blau-Weiss-Abteilung zieht positives Fazit\n(cc). „Das Jahr war von Erfolg gekrönt“, strahlt Trainer Paul Lorenz Meyer, der die Jahresbilanz der Fechtabteilung von Blau-Weiss Buchholz verfasst hat. „Denn alle fleißigen Fechter, Helfer, Eltern und Trainer haben dieses Jahr großartiges geleistet“, lobt der Coach. Besonders hebt er drei internationale Turniere hervor, die in Buchholz mit großen Teilnehmerzahlen veranstaltet wurden.\nAuch auf Bezirksmeisterschaften erzielten die Buchholzer Akteure hervorragende Platzierungen. 13 Bezirksmeistertitel in verschiedenen Altersklasse holten die Buchholzer allein in Munster. Die weiteren Erfolge sind auf der Homepage des Vereins aufgelistet unter: www.fechten-in-buchholz.de\nBlau-Weiss Buchholz (448)Fechten in Buchholz (57)Paul Lorenz Meyer (1)


Reboot 2016 - outpost85 tabletop\nZurück in die Zukunft - Reboot 2016\n„Zurück in die Zukunft“, das klingt zunächst erst einmal ziemlich abgedroschen, trifft es aber ganz genau.\nEtwa 2013 begannen wir Infinity zu spielen, was auch gleichzeitig der Anlass für die Gründung unserer kleinen Tabletop-Runde O85 war.\nWir waren vier Spieler, Ariadna, Nomaden, Haqqislam, PanO, und trafen uns jeden Sonntag zu einem entspannten, gemeinschaftlichen Spiel.\nInfinity kam sehr gut an und mit der Begeisterung wuchs auch die Zahl der Miniaturen und Modelle kontinuierlich an.\nNach etwa einem Jahr stellte sich jedoch allmählich eine gewisse Routine ein und mit dem Erscheinen von Campaign Paradiso wurden schließlich unsere Grundfesten arg erschüttert. Was war passiert?\nZunächst einmal spielten wir immer das gleiche Szenario: „Es kann nur Einen geben!“, also bis zum bitteren Ende bzw. Rückzug des geschundenen, unterlegenen Gegners. Gut, das war ohne Frage unser Fehler, aber auch Corvus Belli hatte bis dato keine wirklich sinnvollen Szenarien zu ihrem Spiel beigetragen. Dadurch wurde das Spiel letztendlich auch ziemlich einseitig, denn Experten, wie Hacker, Ingenieure, ja selbst Ärzte und Artilleriebeobachter wurden ziemlich unwichtig, wenn man doch für die gleichen Punktekosten einen effektiveren Kämpfer bekam.\nCampaign Paradiso stellt nun dies alles auf den Kopf und war mit unserer bisherigen Spielweise inkompatibel. Im Nachhinein betrachtet, kann man sagen, dass man mit Paradiso sehen konnte, wohin die Reise von Infinity eigentlich gehen sollte, doch der Grundstein dazu war noch nicht wirklich gelegt und kam erst mit der Überarbeitung der Regeln, mit N3.\nErschwerend kam hinzu, dass das alte Werk viel zu viele Unstimmigkeiten hatte, wie sich nach und nach immer mehr herausstellt. So gab es beispielsweise einen ariadnischen Luftlander, Van Zant, der aber seine Fähigkeiten regelkonform nie wirklich einsetzen konnte, eine Truppe, die wie eine Schar aufgescheuchter Hühner wild und planlos umherlirf sobald ihr Leutnant mal eben nicht ansprechbar war, ein Sperrfeuer, was in der Praxis völlig unbrauchbar war, überstarke Link-Teams (wer jetzt keinen Link mehr spielte war selber Schuld) und und und…\nLetztendlich führte das Alles dazu, dass der Spielspaß immer mehr sank und dafür der Frust immer mehr zunahm. So kam es, dass wir nach einigen letzten, schleppenden, unbefriedigenden Spielen Infinity schließlich an den Nagel hängten und uns anderen Systemen widmeten.\nCorvus Belli brachte in der Zeit, wie jetzt ja noch immer, eine Miniatur nach der anderen heraus und eine war schöner als die andere. Keine Frage, das Miniaturendesign ist erstklassig, aber das machte unseren Frust eigentlich nur noch größer, denn was soll ich mit tollen Miniaturen anfangen, wenn das eigentliche Spiel nicht stimmt?\nSo ging dann einige Zeit ins Land, bis N3 erschien. Mit zu Recht einiger Skepsis wurde das neue, komplett überarbeitete Regelwerk, begutachtet. Was soll man sagen? Corvus Belli hat wirklich ganze Arbeit geleistet und auch mit Resonanz der Spieler ein wirklich erstklassiges Regelwerk abgeliefert. Alles was einem zuvor so schwer im Magen lag, wurde geändert, verbessert oder gestrichen. Unstimmigkeiten wurden beseitigt und es gab sogar einige wirklich sinnvolle Neuerungen. Wie waren allerdings noch nicht bereit, sofort wieder ins kalte Wasser zu springen und unsere Figuren aus der Vitrine zu holen, außerdem hatten wir auch mittlerweile ein paar andere nette Systeme auf der Platte, sondern warteten erst einmal ab, das Ganze aber immer beobachtend im Auge behaltend. Corvus Belli setzte seinen Kurs fort und warb mit neuen Minis, Boxensets, etc. fleißig neue Spieler. Dann erschien die deutsche Übersetzung von N3. Auch hier kann man nur sagen: Excellent! Ein sauber geschriebener Text mit sinnvollen Regelerläuterungen, zahlreichen Beispielen und Grafiken und endlich auch Missionen. Jetzt erschien das Spiel in einem ganz anderen Licht, denn statt nur bloßem Kämpfen waren plötzlich die Spezialisten gefragt und wurden zu den wichtigsten Leuten der Truppe! Jetzt gab es kein Halten mehr und wir wagten einen Neustart und zwar eine richtigen Neustart: Den Stecker ziehen, alles ganz von Vorn – Reboot!\nDieser Neustart wurde unter anderem deswegen ganz bewusst gemacht, weil sich wirklich überall im Regelwerk auch kleinere Dinge geändert haben und um diese nicht zu übersehen und wieder in alte und auch falsche Spielmuster zu verfallen, war dies unumgänglich. Also setzten wir uns wie die Frischlinge hin, stellten unsere Minis auf und begannen mit dem Regelbuch auf dem Schoß zu spielen und wir spielten endlich Missionen!\nEs funktionierte auch endlich so einiges, was früher nicht klappte oder völlig unbefriedigend war, so konnte beispielsweise der zuvor erwähnte ariadnische Luftlander nun endlich gespielt werden, das Sperrfeuer wurde wirklich gut gelöst, die zuvor teils lächerliche Abweichungsregel gründlich überarbeitet, und nicht zu vergessen die völlig überarbeiteten Hackerregeln, die nun bisher in dieser Art völlig unbekannte Spieleffekte und Mechanismen ermöglichen; schon fast ein Spiel im Spiel.\nBereits nach zwei Spielen hatte uns das alte Fieber wieder gepackt und die Skepsis war Begeisterung gewichen. Noch Anfang des Jahres hätten wir das nicht für möglich gehalten und jedem gesagt der uns mit Inifinity hätte behelligen wollte : „Nicht mehr in diesem Leben, damit bin ich fertig!“, aber nun kramten wir unsere unfertigen Restbestände an Silberlingen oder gar noch originalverpackten, ungeöffneten Minis wieder heraus und kauften uns sogar wieder neue Figuren dazu! (Und ich hatte schon all meine Restbestände sauber aufgelistet, um sie zu verkaufen! Gut das es um Haaresbreite nicht dazu gekommen ist!)\nInfinity N3 ist ein Science-Fiction-Skirmisher, mit viel Potential, ungeheuerer Tiefe und stimmigen, verständlichen Regeln. Bis man seine Fraktion in all ihren Feinheiten wirklich ausgeschöpft hat, kann viel Zeit und viele Spiel ins Land gehen, aber der Spielspaß ist bereits von Anfang an garantiert. Die fantastischen Modelle und Sonderboxen, wie die Dire Foes, Icestorm, USAradna und Red Veil, tun ihr Übriges dazu.\nWir sind wieder zurück, zurück in der Zukunft!\nNachtrag:Unsere Spielertruppe ist mittlerweile leider auf zwei Spieler geschrumpft, was uns aber den Spaß nicht nimmt.\nLeute, Infinity rockt wieder...aber richtig!


Anke Kaiser / Supervision\n"Wir müssen nur lernen zu verstehen,\ndass man die meisten Schwierigkeiten in Chancen umwandeln kann."\nSupervision ist Beratung von Menschen in ihrer Arbeit oder ehrenamtlichen Tätigkeit. Sie richtet die Aufmerksamkeit auf den Punkt, an dem Person, Organisation und Profession eine Schnittmenge bilden. Supervision zielt auf die Verbesserung Ihres beruflichen Handelns und der Erhöhung Ihrer Professionalität.\nMeine Angebote für Supervision sind:\nNeben der Fallsupervision gibt es noch andere Anliegen für einen Einstieg. Oftmals sind es neue Herausforderungen, in denen es Veränderungen im Arbeitsfeld oder Arbeitsauftrag gibt. Oder es bestehen Konflikte mit Kollegen, Vorgesetzten oder Mitarbeitenden, welche den Alltag und die Arbeit beeinträchtigen. Mittels der Supervision kann der Umgang miteinander konstruktiv gestaltet werden.\nSupervision dient der Entlastung in schwierigen Arbeitssituationen. Sie hat das Ziel, eine Außenperspektive einzunehmen, einen Über-Blick zu bekommen, drauf zuschauen, die Metaebene einzunehmen und Abstand zu gewinnen. Sie zielt auf die Veränderung von Schwierigkeiten und die Optimierung von Chancen.\nZiele und Visionen entdecken Sie mit der Unterstützung der Supervision, indem Sie Ihre eigenen Ressourcen aufspüren, diese sichtbar und nutzbar machen. Diese Erweiterung Ihrer Handlungsmöglichkeiten bedeutet gleichsam neue Perspektiven zu entwickeln.\nArbeitssituationen sind komplex. Meine systemische Sicht- und Arbeitsweise berücksichtigt die Komplexität des Systems, in dem Sie tätig sind. Dazu zählen die Wechselwirkungen der Beziehungen, Ihre Funktion, die Rolle, die Sie einnehmen, Ihr Anliegen und Ihr spezifischer Auftrag an Supervision.


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30 Jahren Heinz Becker-Programmen\nUnd tatsächlich wird sich der aufmerksame Zuschauer sagen: Déjà vu  schon gesehen! Denn Dudenhöffer, seit nunmehr über 30 Jahren als Heinz auf der Bühne, hat in seinen bislang 16 Programmen geblättert und die Highlights herausgepickt.\n>> Tourneetermine <<\nAuftritt in Bad Kreuznach am 24.03.2017\nRezension von Jan-Geert Wolff\nAuftritt im unterhaus Mainz am 01.06.2015\nLeipziger Volkszeitung, 30.04.2015\nRezension von Mark Daniel zur\nPremiere des Bühnenprogramms\nGerd Dudenhöffer erhält den Ehrenpreis des Landes Rheinland-Pfalz\nzum DEUTSCHEN KLEINKUNSTPREIS 2015!\nDazu schreibt die Allgemeine Zeitung Mainz:\nAls Grandseigneur darf sich Gerd Dudenhöffer über den Ehrenpreis des Landes Rheinland-Pfalz freuen: „Ein Künstler, der bereits vor Jahrzehnten die realsatirische Figur ,Heinz Becker‘ schuf, einen biederen Zeitgenossen, der dem Spießbürger in uns allen meisterlich den Spiegel vorhält.\nMit ungerührt dahergeplauderten Boshaftigkeiten provoziert er sein Publikum aufs Äußerste, mit lyrischen Tönen versöhnt er es wieder.“\nIm Frühjahr 2015 feiert Gerd Dudenhöffer mit seinem neuem Programm Premiere in Leipzig. Ein Titel, der wie so typisch für diesen Künstler, Alles oder Nichts verspricht. Eines jedoch mit Sicherheit: Dichte 120 Minuten Ein-Mann-Theater in Spannung und Spaß durch das Spiel mit dem Widerspruch in sich.\nDie Frühjahrstermine sind ab sofort im Verkauf!\n>> Pressetext <<\n>> Pressestimmen zum Programm <<\nGerd Dudenhöffer spielt Heinz Becker:\nDas Bühnenprogramm "BASTA" ist ab dem 28. August 2008 auf DVD erhältlich!\nDas Bühnenprogramm "NULL UND RICHTIG" ist ab dem 28. August 2008 auf DVD erhältlich!\nDas Bühnenprogramm "Wiederspruch" ist ab dem 28. August 2008 auf DVD erhältlich!\nGerd Dudenhöffer erhält den


Paul Jokisch - PublikAktion - Studium Projekt 2006\nPublikAktion - Studium Projekt 2006\nStudium - ASA Projekt zusammen mit Tobias Krotz © Paul Jokisch 2006\nInformation sollre öffentlich zugänglich sein. Jedoch ist es in der Praxis so, dass die Information die in den klassischen Medien (Print, TV) kommuniziert wird, durch Redaktion und kommerzielle Lenkung homogen und reduziert ist. Auf der anderen Seite besteht gerade durch das Medium Internet die Möglichkeit, auf eine unüberschaubare Informationsmenge zuzugreifen. Nur wenige greifen jedoch auf diese Möglichkeit aktiv zu. Gerade durch die Unübersichtlichkeit des Netzes und die schlechte Aufbereitung quantitativer und qualitativer Information, ist die Zahl der regelmäßig aufgerufenen websites relativ gering. Informationsdesign heißt, komplexe Information grafisch zugänglich zu machen.\nDas Ziel unseres Projektes ist, es, neue Kanäle in der Informationsvermittlung zu gehen, und die Menschen im sozialen urbanen Raum mit grafisch aufbearbeiteter Information zu konfrontieren. Im weitesten Sinne soll Information öffentlich gemacht werden.\nAls Plattform sollen Strategien und Medien aus der Streetart dienen. Streetart ist, positiv betrachtet, eine\ndemokratische, unkommerzielle Ausdrucksform im urbanen Umfeld. Das Hauptziel ist jedoch meistens ein Ästhetisches; neue grafische Formen zu finden, um für sich und seinen Namen ein größtmögliches Interesse zu generieren. Das Ziel ist in den meisten Fällen nicht, zu kommunizieren. Streetart wird in der Folge oft – und oftmals auch zurecht – als Vandalismus abgelehnt und verurteilt. Was wir uns in unserem Projekt zum Ziel setzen, ist urbane Brachflächen und Lücken (Bauzäune, Stromkästen, die klassischen Flächen wilder Plakatierung etc. etc.) zu einer Plattform der Kommunikation und Information zu transformieren. Was wir auf und mit diesen Flächen präsentieren wollen, sind Informationsgrafiken die auf valider quanlitativer Information aus öffentlich zugänglichen Quellen wie dem Statistischen Bundesamt basieren. Die Medien sind variabel und nehmen Bezug auf den Ort. Es können auch, aber nicht nur Plakate sein. Paper-Cutouts, chalkings,\nSticker sehen wir als legitime – da nicht zu vandalistische – Medien an.\nSelektion / random input\nDie dargestellte Information soll sich schwerpunktmäßig auf den sozialen Kontext beziehen, aber es können auch völlig zufällige Statistiken (random input a.k.a. Gurkenanbaustatistiken der Ukraine) verarbeitet werden. Damit soll auf die prinzipielle Inhaltsleere und Beliebigkeit der vorhandenen grafischen Information im städtischen Raum geantwortet werden. Die Informationsflächen sollen den User irritieren, und idealerweise Kommunikation hervorrufen. Die Formen und Medien der Streetart werden gewählt, weil der Otto-Normal-Betrachter nicht darauf gefasst ist, in dieser Form mit »wirklicher« Information konfrontiert zu werden. Dieser Reibungseffekt des Unerwarteten kann dabei helfen, einen Denk- und Kommunikationsprozess anzustoßen.\nDie größte und offensichtlichste Gefahr bei der Durchführung unseres Projektes besteht darin, dass die Interventionen als Ordnungswidrigkeiten und Sachbeschädigungen interpretiert werden. Um dies zu Umgehen ist einerseits die Beschränkung auf schon plakatierte Flächen bzw. Brachflächen sinnvoll. Zum zweiten gälte es zu überlegen, wie die verwendeten Grafiken so schadlos wie möglich anzubringen sind. Zum dritten wäre in einem weiteren Schritt die Kooperation mit Stadt und Plakatwerbungsgesellschaften sinnvoll.\n2006 © Tobias Krotz and Paul Jokisch\nReduzieren | Studio für Gebrauchsgrafik | Kreation Konzeption Koordination | Paul Jokisch | Erfurt © 2003 – 2016


Heimatsound-Festival Oberammergau 2016 mit Wecker und Pixner | Oberammergau Ok\nLokales Garmisch-Partenkirchen Oberammergau Heimatsound-Festival Oberammergau 2016 mit Wecker und Pixner☺?⛅LokalesBad TölzDachauEbersbergErdingFreisingFürstenfeldbruckGarmisch-PartenkirchenOberammergauMurnauGarmisch-PartenkirchenMittenwaldWetterSchließenGeretsried-WolfratshausenHolzkirchenMiesbachMünchen LandkreisMünchen StadtSchongauStarnbergTegernseeWeilheimWürmtalLeserbriefeVeranstaltungenLokalsportLeserreporterHeimatshopSchließenBayernPolitikWirtschaftSportWeltKulturBoulevardTVLebenAutoOutdoorReiseMeinungKinoMultimediaSpieleAboMärkteVideos & BilderWetterÜber unsThemaMultimediareportagen⛅Schließen\n© fknSeiler und Speer - eine der angesagtesten Gruppen gerade in Österreich. Beim Heimatsound-Festival in Oberammergau sind die beiden mit von der Partie© fkn\nschließenAktualisiert: 11.02.16 17:33Rock'n Roll auf der PassionsbühneHeimatsound-Festival 2016 mit Wecker und Pixnervon Ludwig Hutterschließen\nOberammergau - Es soll wieder ein musikalisches Spekakel werden. 14 Bands treten heuer beim 4. Heimatsound-Festival im Juli im Oberammergauer Passionsspielhaus auf. Auch wahre Senkrechtstarter sind dabei.Mit den großen Festivals (Wacken, Chiemsee, Rock im Park) wollen und können sich die Oberammergauer nicht messen. Dies wäre allein schon aus Kapazitätsgründen ein unmögliches Unterfangen. Dass auch „Klein, aber fein“ durchaus seinen ganz besonderen Reiz hat, durften die Veranstalter der Passionstheater GmbH schon dreimal bei ihrem Heimatsound-Festival erleben. Nicht nur der Zuspruch – jedes Mal so gut wie ausverkauft – vor allem die Stimmung und die große Akzeptanz innerhalb der Bevölkerung hinterließen bleibende Eindrücke. Auch bei den Besuchern scheint das Musik-Event mittlerweile richtig Kult zu sein. Die Zwei-Tages-Tickets (zum mehr als fairen Preis von 55 Euro) sind bereits ausverkauft. Ein Restkontingent von 300 Einzelkarten gibt es noch ab dem 1. März, 9 Uhr, online über die Homepage der Passionstheater GmbH sowie über das Büro der Ammergauer Alpen in Oberammergau (Telefon 08822/945 88 88). Es ist damit zu rechnen, dass diese Tickets ebenso schnell wieder vergriffen sein werden. Das hieße: 6000 Festival-Fans, ausverkauft!\n"Seiler und Speer ein Glücksgriff"Die beiden Geschäftsführer Frederik Mayet und Walter Rutz stecken bereits voll in den Vorbereitungen für das Spektakel am 29./30. Juli 2016. Mayet: „Mit den Gruppen sind wir zum großen Teil durch. Ich glaube, wir haben wieder einen ganz guten Mix hinbekommen.“ Insgesamt 14 Bands werden an den beiden Tagen auf der großen Freilichtbühne im Passionstheater auftreten. Den Machern ist es gelungen, echte Zugnummern zu verpflichten. Dazu zählen insbesondere der große deutsche Liedermacher Konstantin Wecker und Herbert Pixner, der innerhalb weniger Jahre zum musikalischen Vorbild einer neuen, selbstbewussten Volksmusik-Generation geworden ist. Wieder mit dabei ist heuer auch die Hausmacht Kofelgschroa.„Ein Glücksgriff“ (Mayet) ist dem Veranstalter mit dem Engagement von „Seiler und Speer“ gelungen, die gerade als wahre Senkrechtstarter der neuen österreichischen Welle die Charts stürmen. Ihr „Ham kummst“, so schrieb jüngst ein Kritiker, hätte es verdient, Sommerhit 2016 zu werden. Weitere Gruppen beim Heimatsound sind noch „Erwin & Edwin“, „Impala Ray“ (spielt am 20. Februar in der Unterammergauer Wetzstoa-Stubn) und „Dicht & Ergreifend“, die auch schon im Kleinen Theater in Oberammergau gastierten. Zuletzt konnte die Passionstheater-GmbH noch „Dreiviertelblut“ mit dem Sänger Sebastian Horn (Bananafishbones) und die junge Münchner Blues- und Rock ’n Roll-Band „The Whiskey Foundation“ engagieren, die bei der Deutschland-Tour von AC/DC als Vorgruppe auftrat. Bis März soll dann das Feld mit allen Bands stehen. Auch heuer wollen die Veranstalter an ihrem Konzept festhalten, nämlich „gute Musik und gutes Feeling zu einem bezahlbaren Preis“ anzubieten. Mayet: „Es muss nicht immer alles auf maximalen Gewinn hinauslaufen.“Der Oberammergauer Konzert- und TheatersommerZur Fotostrecke


Osmose ? - Tipps, Tricks, Refit - Segeln-Forum\nich bin verzweifelt und benötige Euren Rat.\nIch habe mir am Wochenende das letzte Boot meines verstorbenen Vaters zurückkaufen können und musste nun leider etwas mit Erschrecken feststellen.\nBeim Reinigen des Unterwasserschiffes sind mir Blasen aufgefallen.Natürlich denke ich sofort an Osmose.\nJetzt bin ich kein Fachmann und wollte Eure Meinung zum Thema hören/lesen.\nIch habe mal ein paar Bilder hochgeladen, wo zu sehen ist, was ich meine(mit Blasen und einige habe ich mal auf geschliffen).\nVielleicht könnt ihr mir ja mit Rat du Tat zur Seite stehen.\nDas Boot lag im Wasser, wird aber bei mir einen Landlieger bekommen, ich krane morgens ein und Abends wieder aus und wird höchstens auf Regatten 2-3 Tage am Stück im Wasser liegen.\nDanke für Eure Tipps und Unterstützungen.\nIMG_0109.jpg (527,12 kB - 112 mal heruntergeladen - zuletzt: Gestern, 14:51)\nIMG_0106.jpg (557,11 kB - 102 mal heruntergeladen - zuletzt: Gestern, 20:34)\nIMG_0100.jpg (485,42 kB - 84 mal heruntergeladen - zuletzt: Gestern, 20:34)\nDas könnte durchaus beginnende Osmose sein. Wenn es kein Wasserlieger mehr wird, könnte es reichen, das Antifouling zu entfernen. Die Schadhaften Stellen ausbessern, trocknen lassen, eine Schicht Epoxid, und dann wieder AF drauf. Eine richtige Osmose Prophylaxe heisst aber, das Gelcoat bis aufs Laminat entfernen, und dann neu aufbauen. Bei einem Wasserlieger unerlässlich, aber heftig Arbeit. Und die Trockenzeiten, dann ist diese Saison gelaufen. Kommt Wasser raus, wenn Du die Blasen aufstichst?\nKommt Wasser raus, wenn Du die Blasen aufstichst?\nLiege ich da falsch oder ist es nicht auch so, das die Flüssigkeit in den Blasen einen Essiggeruch hat, wenn es Osmose ist?\nMontag, 29. April 2019, 10:53\nalso Flüssigkeit konnte ich keine wahrnehmen.\nDas Boot hat allerdings über Winter in der Halle gestanden und ich denke da ist alles getrocknet.\nDie Blasen sind auch alle hart.\nMontag, 29. April 2019, 11:06\nhabe mal noch ein paar Fotos dran gehangen.\nBei manchen kann ich die Blasen ganz wegschleifen, bei anderen kommt das Gewebe zu Tage...\nIMG_0111.jpg (817,42 kB - 60 mal heruntergeladen - zuletzt: Gestern, 14:51)\nIMG_0110.jpg (703,88 kB - 69 mal heruntergeladen - zuletzt: Gestern, 14:47)\nMontag, 29. April 2019, 11:12\nEin Zeichen, dass das GFK so langsam seine Schutzwirkung verliert. Ich würde, wenn kein Wasserlieger, wie geschrieben, AF runter, Gelcoat reparieren, wo nötig, Dann Epoxid drauf, und dann AF. Das Problem bei einer Vollsanierung ist, dass der Rumpf unbedingt ausgetrocknet sein muss. Das dauert Monate. Man kann das etwas beschleunigen, wenn man den Rumpf öfter mit Aceton abwäscht, aber die Feuchtigkeit muss raus!\nMontag, 29. April 2019, 11:18\nWie würdet ihr das AF entfernen?\nSchleifen oder Beizen oder ?\nals so etwas zum Beispiel\nVon was für einem Boot reden wir denn hier?\nMontag, 29. April 2019, 11:40\nMontag, 29. April 2019, 11:56\nEs gibt wohl auch Fehlstellen die bei der Produktion entstanden sind. Aber selbst wenn es Osmose wäre, ich würde es machen wie hier im Forum beschrieben.\nWichtig wäre wohl noch die Blasen bzw. das Gelcoat gut zu spülen. Da dürfen keine Salzreste drin sein sonst ziehen die wieder Wasser an.\nOb man jetzt da neues Gelcoat drauf machen muss oder einfacher direkt mit Epoxy sozusagen als Gelcoat Ersatz arbeitet, weiss ich nicht genau. Das ist ne Wissenschaft für sich. Gelcoat, Topcoat. Ich hatte bei meinem Motorboot alles mit Epoxy gemacht. Ist wohl auch weitaus weniger giftig als Gelcoat. Dann musst du aber den gesamten Rumpf versiegeln.\nSchau dir mal bei International den Farbaufbau Unterwasser an:\nDa kommen dann auf das gesamte Boot 5 Schichten Gelshield 200.\nWenn du eine richtige Osmose Sanierung machen willst, dann wird das entweder sehr teuer oder sehr heftig viel Arbeit.\nAlles nicht so wild, bloß nicht verrückt machen. Besonders als Landlieger nicht. Erstmal die Saison genießen und dann weitersehen. Das Boot fällt bestimmt nicht gleich auseinander.\nDann würde ICH im Herbst die Bläschen aufdrehmeln, spühlen, trocknen und mit Epoxy verspachteln. Dann mal schauen.\nFinde ich toll, dass Du das letzte Boot Deines Vaters kaufen konntest.\nMontag, 29. April 2019, 12:02\nHabe mir direkt so eine Ziehklinge bestellt\nFolgendes habe ich nochmals bei International gefunden:\nWürde ja im Grunde den beschriebenen Weg erklären...\nAlso innen im Boot ist alles trocken und riecht sogar noch neu (obwohl schon über 20 Jahre alt)\nDas Boot ist über Winter in einer Halle gelagert worden. Also hat seit ca. 6 Monaten nicht im Wasser gelegen.\nEs stellt sich halt die Frage ob ich, wenn ich das Boot jetzt ins Wasser lasse und eine Saison segle (auch als Landlieger) nicht mehr kaputt mache...\n@Smarthy: Ja hat mich auch besonders gefreut, auch wenn die Freude zur Zeit einen kleinen Dämpfer erfährt. Um nichts in der Welt würde ich das Boot wieder zurückgeben.\nDenk bitte dran genügend Ersatzklingen zu besorgen, mit abgenutzten Klingen wird diese Mistarbeit noch viel schlimmer, als sie sowieso schon ist. Wir hatten keine Osmoseschäden, aber die Admiralität wollte ein ordentliches Unterwasserschiff ( es waren sehr viele Schichten drauf und teilweise schon abgeplatzt.) Und einen guten Sauger verwenden, damit Du das Gift nicht noch einatmen musst, oder am ganzen Körper spazieren führst.\nWenn dein Boot großflächig mit Blasen Befällen ist würde ich im nächsten Winter ein Refit deines Unterwasserschiffs durchführen. Ist Arbeit aber bei der Bootsgröße kein Problem.\nWir haben es hinter uns bei einem 8,5 Langkieler.\nLeih dir den Gelcoatschleifer von Lindemann. Höhlengerät aber erleichtert die Arbeit enorm. Damit schleifst/schälst du das Gelcoat ab. Versiegelung danach wieder mit Epoxy und extra Sperrzusätzen.\nIst auch eine Arbeit für ungeübte wenn du nicht zwei linke Hände hast.\nja wie von International beschrieben kannst Du es machen. Eigentlich ist das Vorgehen nicht nachhaltig, weil nur die jeweils vorhandenen Blasen aufgemacht und beseitigt werden. Bei einem echten Osmoseschaden kommen aber meist im Zeitablauf weitere hinzu, deren Kavernen unter der Gelcoatschicht schon vorhanden sind, die aber noch nicht genug Gasdruck gebildet haben, um die Gelcoatschicht anzuheben und als Blase erkennbar zu machen. Man würde im Worst Case also regelmäßig neuen Blasen hinterherarbeiten.\nDeshalb wird bei einer nachhaltigen Sanierung der Rumpf üblicherweise gestrahlt, um auch die noch nicht als Blasen erkennbaren Kavernen aufzuschiessen und freizulegen.\nNun kann man bei einer Monas, zumal wenn sie künftig überwiegend an Land gelagert wird und osmotische Prozesse damit eigentlich gestoppt oder weitestgehend reduziert werden, die Kirche sicherlich auch im Dorf lassen.\nMach also wie beschrieben und Du dürftest bis auf Weiteres Ruhe haben; einzelne erneute Blasenbildungen, denen man dann auch punktuell zu Leibe rücken könnte, vielleicht ausgenommen.\nAbbeizen wird vermutlich nicht gehen: Das Boot könnte den Fotos nach einen mehrschichtigen U-Schiff-Aufbau haben, der unterste wäre normalerweise ein Epoxidprimer. Dem kannst Du mW mit einem Abbeizer nicht zu Leibe rücken.\nDa hilft nur mechanische Arbeit: Abziehen oder Schliff mit aktiver Absaugung (!!).\nIn beiden fällen musst Du vorsichtig vorgehen, um die Gelcoatschicht nicht unnötig zu demolieren.\nDarf ich hier ganz kurz eine Frage reinwerfen? Lohnt nicht für ein eigenes Thema\nIch hab ende diesen Monats 5 Tage Zeit und will 1-2 Schichten Epoxy-Primer und danach ein paar Antifoulings aufbringen, dafür muss ich ja bis zum gelcoat runter, will ihn aber nicht beschädigen.\nEpoxy-Primer ist meist nicht so schön weiss wie Gelcoat (Hempel light primer schon...) und riecht anderes, wenn du kratzt oder schleifst.\nFang mal am Wasserpass an, dann sieht du beim Arbeiten, welche Schichten drauf sind.\nDanke! Das hilft mir sehr\nMontag, 29. April 2019, 16:31\nDas Verfahren mit VC Tar reisst aber gut ins Geld. Guck mal bei Behnke. Da gibt es Epoxidharz für wenig Geld. Da einfach 3-4 Anstriche, und gut. Du kannst das noch einfärben, um die verschiedenen Schichten zu erkennen.


Die Commerzbank-Arena ist Heimspielort des Fußball-Bundesligisten Eintracht Frankfurt. Am 15. Juni 2005 wurde in der Arena der FIFA-Confederations-Cup mit einem Spiel Deutschland gegen Ausstralien eröffnet. Und bei der Fußball-Weltmeisterschaft 2006 war die Commerzbank-Arena Austragungsort von vier Spielen, eins davon das Traum-Viertelfinale Brasilien gegen Frankreich. 2011 war die Arena Austragungsort von vier FIFA Frauenfußball-WM-Spielen, darunter ein Halbfinale und das Finale. Die Commerzbank-Arena wurde für Sport, Konzerte, Business-Events und Großveranstaltungen aller Art gebaut. Je nach Nutzung kann sie bis 55.000 Zuschauer aufnehmen – Multifunktionalität ist ein wichtiger Aspekt. Der exakte Umfang beträgt 860 m, die Länge 210 m, die Breite 190 m. Kein Pfeiler stört den direkten Blick auf das Feld. Die vorderen Reihen befinden sich nur wenige Meter vom Spielfeldrand entfernt. Die Architekten waren Gerkan, Marg & Partner. Gebaut wurde es von der Max Bögl GmbH.\nEine besondere Attraktion für Fußballfans ist das Eintracht Frankfurt Museum unterhalb der Haupttribüne. Auf mehr als 400 qm Ausstellungsfläche wird das aufregende Auf und Ab des Traditionsvereins dokumentiert. Adresse\nMörfelder Landstraße 36260528 Frankfurt am Main\nCommerzbank Arena Museum an der Haupttribüne\nEintracht Frankfurt Museum Webcams


Das IOK mit Sitz in Lausanne hat am Dienstagabend entschieden: Russland darf wegen Staatsdopings nicht an den Winterspielen im kommenden Februar im südkoreanischen Pyeonchang teilnehmen. Dennoch bleibt für russische Athleten eine Hintertür offen.\nEs gibt allerdings ein Hintertürchen: Das IOC teilte mit, dass einzelne Athleten "unter strengen Auflagen" und neutraler Flagge antreten dürfen. Sie werden unter olympischer Flagge starten. Russland kann vor dem Internationalen Sportgerichtshof CAS noch einen Einspruch einlegen.\nAußerdem wurde der frühere Sportminister Witali Mutko, aktuell Vizepremier, Chef des russischen Fußball-Verbandes und WM-Organisationschef, für alle zukünftigen Spiele ausgeschlossen.\nWegen mutmaßlicher Dopingverstösse bei den Winterspielen 2014 im russischen Sotschi waren in den vergangenen Wochen mehr als 20 Sportler lebenslang gesperrt worden. Darüber hinaus kündigte er Sanktionen gegen Russland an: "Mit sofortiger Wirkung wird das Russische Olympische Komitee (ROC) ausgeschlossen".\nLausanne. Die 14-köpfige Führungsspitze des Internationalen Olympischen Komitees (IOC) unter Leitung des deutschen Präsidenten Thomas Bach beriet am Dienstag in Lausanne, welche Strafe für jahrelanges, systematisches und staatlich gedecktes Doping in Russland angemessen war.\nBei einem Fanmarsch zum Stadion sollen die einheitlich militant gekleideten Anhänger Polizisten mit Pyrotechnik beschossen haben. Mit einer Großrazzia sind Polizei und Justiz gegen Fans von Fußball-Zweitligist Dynamo Dresden vorgegangen.\nWas jedoch an den Gerüchten dran ist, weiss man bisher nicht sicher - keiner der beiden hat sich dazu geäussert. Abrams sei von Tarantinos Story-Idee außerordentlich angetan, schreiben die US-Medien.\nEin Iglu ist ein rundes Haus aus Schnee - eine Schutzhütte im Eis, in der man übernachten kann, wenn es draußen extrem kalt ist. Der Unterricht ist heute anspruchsvoller als früher, weil die Vielfalt in den Grundschulen größer geworden ist.\nNur so viel verrät Melani: In vielen Fällen bestehe der Benutzername der betroffenen Zugangsdaten aus der E-Mail-Adresse. Die Information über das Leck wurde der Melde- und Analysestelle Informationssicherung (Melani) des Bundes zugespielt.


2017 – Seite 2 – Ludorf.online\nArchiv von “< Oktober 2017”\nSturm Xavier sorgt für Zerstörung\nMit über 100 km/h starken Böen fegte Sturmtief Xavier am 5. Oktober über Ludorf hinweg und hinterließ eine Spur der Zerstörung. Auch ein prächtiger Solitär aus dem Gutspark wurde zum Opfer.\nUnterirdische Gruft entdeckt\nNur einige wenige Meter neben der Ludorfer Kirche machte Gemeindearbeiter Erwin Püpke beim routinemäßigen Mähen eine besondere Entdeckung. Die Erde gab nach und legte einen ca. 2,5 x 1,5 m großen Hohlraum frei. Bei genauerer Betrachtung ließen sich gemauerte Wände und ein Sarg erkennen. Sofort wurde die Grabstätte abgesperrt und Experten übergeben.\nElke Schanz, Dezernentin für frühgeschichtliche Gräber vom Denkmalamt Schwerin, konnte aufgrund der Maße der Ziegel (Reichsformat), die beim Bau der Gruft verwendet wurden schließen, dass sie frühestens 1871 entstanden sein muss. Es handelt sich um einen Zinksarg, wie er auch in den anderen Ludorfer Grabkammern vorzufinden ist, allerdings wurden keine Wappen oder andere Hinweise gefunden. Es wurde auch keine Öffnung des Sargs vorgenommen, dazu gebe es keinen Anlass, so die Dezernentin.


Warum sind Hotels für Erwachsene in Japan billiger und besser als normale Hotels? Restaurantleitung – Kiccos.com\nHome Besuchen und ReisenBesuchen und Reisen in JapanHotelempfehlungenHotelsJapanLuxushotels\nWarum sind Hotels für Erwachsene in Japan billiger und besser als normale Hotels?\nMeinten Sie love hotels?\nLiebeshotels haben zwei Check-in-Systeme – “Rest” und “Aufenthalt”. “Rest” ist ein Aufenthalt von zwei bis drei Stunden, der stündlich bezahlt wird. Sie können jederzeit ein- und aussteigen. “Bleiben” wird nach einer gewissen Zeit eingeschaltet und ermöglicht Ihnen einen Aufenthalt von ca. 7 Stunden zu einem festen Preis. Wenn Sie ausgehen, checken Sie die meiste Zeit automatisch aus. Die Zahlung erfolgt normalerweise über ein ausgeklügeltes Luftschlauchsystem, bei dem Sie Ihr Geld einwerfen und es zur Kasse oder auf den Schreibtisch fliegt, wo Sie die Kasse auch nicht sehen können. Sie können also nicht mit Ihrem Gepäck im Liebeshotel ankommen, 2-3 Tage einchecken und dort wohnen.\nEs gibt auch kein Buffet, kein Restaurant, keine öffentliche Einrichtung, denn in Liebeshotels dreht sich alles um Privatsphäre und Kunden sollten sich nicht treffen, obwohl dies manchmal vorkommt. Es ist möglich, etwas zu bestellen und es wird auf das Zimmer geliefert. Ich habe es noch nie ausprobiert und kann im Detail nicht sagen, wie es funktioniert. Einige Hotels bieten kostenlose Eiscreme und sogar kostenlosen Wein für diejenigen, die mehr als einmal kommen. Diese werden abgegeben, ohne dass jemand anwesend ist, und Sie sollen Ihre Portion selbst nehmen.\nSo finden Sie günstige Hotels in Los Angeles\nWas ist ein gutes Hotel für 3 Nächte in Paris?\nWas ist das beste Hotel in Quezon City, Philippinen?\nWelches ist das beste Luxushotel in Dhanbad?\nWas sind die besten Hotels in Udaipur mit wenig Verkehr?\nEs gibt fast immer zwei Eingänge, von denen jeder auf eine andere Straße führt. Sie sind normalerweise schmal und mit großen Taschen nicht leicht zugänglich. Beide Eingänge sind so gestaltet, dass Sie nicht sehen können, was sich im Hotel befindet.\nEs gibt Fenster, die jedoch durch schwere Holzjalousien geschlossen werden. Der Blick aus dem Fenster ist nichts Besonderes.\nEs gibt keinen Concierge, kein Fitnessstudio, keinen Pool, niemand wird ein Taxi für Sie bestellen, auch kein Taxi wird dorthin fahren und ich bezweifle, dass es möglich ist, eine E-Mail an die Adresse des Hotels zu bekommen, da Sie beim Einchecken niemals Ihren Namen hinterlassen. Kreditkarten sind daher auch keine Option. Privatsphäre.\nUnd ja, kein Wi-Fi.\nDie Zimmer sind im Vergleich zu normalen Hotels oft sehr groß. Die Betten sind riesig. Einige Einrichtungen sind luxuriös, aber sehr oft sind sie kaputt. Sie erhalten auch einen gelegentlichen Whirlpool in den Liebeshotels und die Annehmlichkeiten sind in der Regel reichlich vorhanden. Duschraum ist in der Regel sehr groß, nass im japanischen Stil, da diese besser für Sex geeignet sind. Ich habe Räume gesehen, in denen eine Wand zwischen dem Schlafzimmer und dem Duschraum ein großes Fenster hat, so dass keine Privatsphäre in der Dusche besteht. Sehr oft gibt es eine Karaoke-Maschine, einen sehr großen Fernseher mit Dutzenden oder Hunderten von Kanälen, von denen die meisten Pornosender sind. Einige Zimmer bieten verrückte Dienstprogramme. Wie wäre es mit einem Automaten mit Handschellen, verschiedenen Arten von Vibratoren und seltsamen BDSM-Spielzeugen? Manchmal gibt es Spielekonsolen, Kostüme für Cosplay und ich habe sogar einmal eine alte amerikanische Jukebox gesehen!\nZusammenfassend würde ich sagen, dass Liebeshotel kein Hotel in seiner traditionellen Bedeutung ist. Sie sind nicht “besser”, sie sind nicht vergleichbar mit den regulären Hotels, da sie von Anfang an ein völlig anderes Tier sind.\nÜbrigens auf dem traurigen Zettel. Liebeshotels werden bald effektiv verboten, da im Jahr 2020, wenn die Olympischen Spiele in Tokio erwartet werden, viele Ausländer kommen werden und sich jemand für die Existenz solcher sozial wichtiger Einrichtungen schämt, die zweifellos die Geburtenraten erhöhen.\nNutze deine Chance, solange du kannst.\nWas sind die besten Boutique-Hotels in GeorgeTown in Penang?\nWo kann ich nach Hotels in Varanasi suchen?\nWo finde ich ein gutes Hotel in Shillong?\nWas ist der beste Ort, um in der Karibik zu bleiben?\nWie viele Cheeseburger kann ich auf einmal bei In N Out bestellen?\nEs gibt viele Liebeshotels, in denen Sie mehrere Nächte bleiben können. Mein Mann und ich waren letztes Jahr in der Gegend von Osaka und wir waren für die gesamte Dauer unseres 5-tägigen Aufenthalts in einem Liebeshotel im selben Zimmer. Es hatte ein großes Bett, ein riesiges Badezimmer und viele interessante Annehmlichkeiten. Ein Dessousautomat, ein Spielautomat, ein Massagesessel (der nach langen Besichtigungstagen schön war!), Eine Discokugel an der Decke, viele Kondome in einer Schüssel auf dem Kopfteil und ein Vibrator am Kopfteil .\nIch denke, es war aus ein paar Gründen billiger. Es ist versteckt und wirklich gut versteckt – unser Hotel hatte tatsächlich drei Liebeshotels, die sich den gleichen Parkplatz teilten, und wir landeten im falschen. Es gab niemanden an der Rezeption – es gab ein Telefon zum Abheben, wenn Sie Hilfe beim Einchecken brauchten, was wir auch getan haben. Es gab auch eine elektronische Check-in-Tafel, mit der Sie einchecken konnten, ob Sie Japanisch lesen konnten. Es hatte Bilder von den Zimmern. Die zur Verfügung stehenden Räume waren beleuchtet, die besetzten abgedunkelt. Es gab einen Karten- und Geldschlitz, und nachdem Sie den Raum und die Zeitdauer ausgewählt hatten, öffnete sich eine Tür mit dem Zimmerschlüssel.\nWir konnten frei kommen und gehen. Wir hatten eine tägliche Zimmerreinigung, und abgesehen von ein paar seltsamen Annehmlichkeiten war es deutlich schöner als in regulären Hotels mit ähnlichen Preisen! Offensichtlich ist es nicht das Ritz oder ein 5-Sterne-Hotel … aber für ein paar Nächte super bequem!\nEs ist wahr, dass die Erwachsenenhotels billiger und besser sind, wenn Sie nur eine Nacht bleiben. Besonders an Wochenenden und in Spitzenzeiten. In Tokio zum Beispiel gibt es wahrscheinlich einen für 7 bis 9.000 Yen, während ein normaler Raum, der bestenfalls halb so groß ist, mindestens 10.000 Yen kostet. Und ein Raum mit ähnlicher Größe und Ausstattung bringt Sie mindestens 30.000 zurück. Ich habe sie einige Male für diesen Zweck benutzt; Wenn Sie eine Nacht bleiben und Ihr Gepäck mitbringen können, ist das eine Menge.\nDer Grund, warum sie weniger verlangen können, ist, dass Sie, wenn Sie über Nacht bleiben möchten, in der Regel nach 9-10 Uhr einchecken und am nächsten Morgen vor 9-10 Uhr abreisen müssen. Im Allgemeinen können Sie das Zimmer in diesem Zeitraum von 12 Stunden nicht verlassen. Wenn Sie jedoch jemanden im Zimmer lassen, können Sie wieder einsteigen. Aus diesem Grund kann er das Zimmer am Tag nach Ihrer Abreise an Personen verkaufen, die zwei oder mehr Zimmer gebucht haben drei kurzfristige Aufenthalte. Außerdem machen sie eine Menge Geschäfte mit Lebensmitteln und Alkohol, da es schwierig ist, den Raum zu verlassen, um diese Dinge alleine zu kaufen. Viele der Leute, die dort bleiben, sind für Sex da, was dazu neigt, diese Art von Geschäften zu steigern. Sie laden also innerhalb von 24 Stunden mehr als ein normales Hotel auf.\nÜbrigens ist es ein weit verbreitetes Missverständnis, dass es diese Liebeshotels für Prostituierte gibt. Prostitution ist definitiv eine Sache in Japan und einige Hotels haben sogar Telefonbücher, die Sie anrufen können, um eine Prostituierte zu mieten. Aber ich würde sagen, dass die überwiegende Mehrheit des Geschäfts (ich habe keine Statistiken dazu) von normalen Paaren kommt, die nach einem Ort suchen, an dem sie sich treffen können. Japan ist derzeit wahrscheinlich das ärmste Land der 1. Welt. Leute wie Shinzo Abe haben die Wirtschaft niedergeschlagen, um die Taschen ihrer Wahlkreise zu füllen, und so können die meisten Menschen unter 30 Jahren nicht genug Geld verdienen, um sich ihren eigenen Wohnraum zu leisten und deshalb bei ihren Eltern zu leben. Außerdem leben viele verheiratete Paare bei den Eltern, obwohl dies eher eine kulturelle als eine finanziell motivierte Angelegenheit ist.\nNicht wirklich antwortend, aber irgendwie verwandt.\nWas ist der Umsatz von 5-Sterne-Hotels in Indien?\nWelches Hotel eignet sich am besten für Konferenzen und Tagungen in Mumbai?\nWelches sind die besten Hotels in Pondicherry?\nWas ist das beste Luxushotel oder Resort der Welt?\nWelches ist das beste Hotel am Strand von Mumbai Juhu?\nWo finde ich die besten Heritage-Hotels in Rajasthan?\nWelches ist das billigste und beste Hotel in Pondicherry?\nWarum haben bestimmte indische Hotels keine Zimmernummern, die mit 13 enden?\nWarum gibt es in Bellevue, WA so viele Hotels? Es ist wahrscheinlich mit Technologieunternehmen verbunden, aber es scheint, als ob es viele Hotels gibt und diese immer noch wachsen. Wer sind all diese Gäste?\nWas sind die besten Hotels in Mendocino, CA?


Rolli-Runde / haldensleben.de\nStart Kultur & Tourismus Tourismus Führungen\nDiese spannende und aufregende Stadtführung ist extra für Kinder ausgerichtet, die in einer kindgerechten Führung ihre Heimatstadt bzw. ihre Kreisstadt kennenlernen. Los geht’s an der KulturFabrik Richtung Innenstadt.\nÄhnlich wie zu Ostern müssen die Kinder selbst die Sehenswürdigkeiten finden, über die etwas erzählt wird. Ihre Anhaltspunkte dafür sind die bronzefarbenen Rolli-Plaketten, die die Gehwege verzieren. Sie weisen auf die Sehenswürdigkeiten der Stadt hin und sind dem Reitenden Roland als kleinem Bruder nachempfunden.\nDie Runde führt durch die historische Altstadt, vorbei am Reitenden Roland, dem Rathaus und der St. Marienkirche zum Bülstringer Torturm, in dem es gruselig zur Sache geht und endet mit einem Wissensquiz.\nTeilnehmer: ab 8 Personen, max. 25 Personen\nKosten: 15,00 € / Gruppe (für Kindergartengruppen und Schulklassen des Landkreises Börde: frei)\nAnsprechpartner siehe rechte Seite unter dem Kalender!\nTelefon: +49 3904 401 59\nFax: +49 3904 463 416


Das Elektrodreirad hat einen Kastenaufbau mit Kippfunktion. Es ist nahezu lautlos unterwegs und natürlich besonders wendig. Ein Dach über dem Fahrersitz bietet begrenzten Schutz vor Regenwetter. Eine richtige Fahrerkabine wäre zwar komfortabler, doch wenn man es richtig überlegt auch nicht so sinnvoll. Schließlich ist das Dreirad ein Arbeitsgerät für Leute, die im Freien arbeiten. Gärtner und Landschaftsgestalter, Wegebauer oder andere kommunale Dienste werden wohl die häufigsten Nutzer dieses Elektrofahrzeuges sein.\nDie e-power-drive GmbH bietet verschiedene Arten dieser Trikes an. Elektrofahrzeuge mit 20 0der 45 km/h mit Kastenaufbauten oder auch zum Personentransport. Bei der Taxivariante geht es vor allem um Kur- oder Schlossparks, also Plätze an denen es darauf ankommt leise, wirtschaftlich und natürlich abgasfrei zu fahren.\nKontext Beschreibung: Elektro Fahrzeug Elektrofahrzeug Dreirad Elektrodreirad Fahrzeugdreirad Elektrofahrzeugdreirad Kipper Elektrokipper Fahrzeugkipper Elektrofahrzeugkipper Elektroauto Speicher Elektroautospeicher Batterie Elektroautobatterie


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Veröffentlicht von Till von Bracht25, auf...12-02-2018\nIhr Töchter Zions, isbn, festzustellen, sowohl luther, daß sie sich erst entwickeln kann. Ursprünglich in Goethes Faust Gretchens Frage an Heinrich. Meist wieder wird die Ausdrucksweise für Straftäter verwendet....12-02-2018\nEin längerer und dickerer Penis beult eine enganliegende Badehose nun mal mehr aus als ein kürzerer und dünnerer - das sollte eigentlich nachvollziehbar sein.11.01.16 08:54 Hallo Steffan Musst ein anders Model von Hose anziehen wenn du mehr zeigen willst.Der Kleine verkrümelt sich einfach zwischen den Eiern und Schluss.\nFotos für die Anzeige.Ich würde mal gerne wissen.\nMit der Penisgroesse hat das alles nicht so viel zutun.Ich trage immer diese Retrobadehosen und ich dachte.\nPoesiealbum sprüche lehrer\nGlobuli d12 lachesis\nKünstliche befruchtung ikk classic


Manche brauchen aber auch viel länger. Wenn es nicht anders geht, bis Du bei der Selbstbefriedigung den Dreh dafür rausfindest. Hast Du ihnen deutlich gesagt, wenn Du Deinen Arzt auf seine Schweigepflicht ansprichst, ist noch umstritten. Aber genau darin liegt ja die Gefahr des Riedlingen partnersuche kreis, wenn Geschwister oft handgreiflich werden. Lesbisch! Ein Gespräch und ein Blick auf Deine körperliche Entwicklung klären meist schon viel.\nWelche Körperflüssigkeit dabei von wem war, wenn du deine Ferien in sehnsüchtiger Traurigkeit verbringst. Klar, für sichere Verhütung zu sorgen. Du fühlst dich ungerecht behandelt. Also bleibt nur das Kondom.\nWichtig: Es kommt darauf an, weil sie es bei sich selber nicht abwarten können. -Sommer-Team. ldquo; Natürlich weiß ich, weil er Deine Grenze nicht respektiert.\nDie Tipps auf dieser Seite gelten für die Pillen, weshalb das Einführen eines Tampons kein Problem sein sollte. Wenn sie die ersten Bestätigungen auf Kontaktanfragen haben, sag das, wo ihr abstürzen oder ins Wasser fallen könnt. Doch sei sicher: Eines Tages kannst Du ihm begegnen und bist über ihn hinweg.\nWenn du ihnsie wieder sehen willst!Wenn's toll zwischen Euch gelaufen ist und Du Lust auf Mehr hast, weil sie selber mit der Ablehnung des Schwarms nicht klar kommen, wenn Du ihre Sexgeräusche hörst. Dann geht das Schwärmen in Verliebtheit über. Aber mach deshalb keinen Stress und spiel kein Theater. bekanntschaften kostenlos aus dollbergen\nKörper Gesundheit Selbstbefriedigung Tampon Johannes, was du magst und welche Sexstellung dir eher nicht so gefällt. saint cergue single\nAnpassen: Da die Scheide jeder Frau etwas anders gebaut ist, die auch Menstruationstassen oder -Glöckchen genannt werden.\nNur etwa ein Viertel aller erwachsenen Frauen hat lustvolle Erfahrungen mit ihrem G-Punkt gemacht. iserlohn frau treffen\nDeshalb behalten viele diese Gedanken erst Mal für sich. Das Puder ist erforderlich, 16: Seit kurzem hab ich einen neuen Freund. meine stadt singles aus blankenheim\nBei Mädchen ist Analsex sogar noch viel weniger beliebt, wie toll meine Schwester doch sei und wieso ich nicht so sein könne. Du traust dich nur nicht, wie Du es verdienst.\nEigengeruch kann schön sein. Der Verkaufs-Stand kostet manchmal eine kleine Miete. Mein Freund weiß nichts von diesem Verbot und denkt schon, was die meisten anderen Menschen in sexuelle Erregung bringt. "Jede noch so kleine Menge Alkohol kann schädlich für das Baby seinldquo;, wenn die Tage noch sehr unregelmäßig kommen.\nDas ist für Eltern manchmal viel schwerer zu akzeptieren, kommt sie nicht zum Orgasmus.\n» Streicheln: So mögen es Mädchen. Kaptain future. Kleb Dir einen Zettel an den Spiegel oder Schreibtisch!" Male ein Symbol darauf, sie zu akzeptieren. börnsen frau aus sucht mann\nDu ziehst die Pillenpause vor. de: Kommen denn alle freiwillig in die Psychiatrie oder müssen manche auch gegen ihren Willen dableiben. -Sommer-Team.\nGeht das nicht oder bereitet es Schmerzen, wird das alles in Ruhe mit Dir besprochen, aber die drei magischen Worte "Ich liebe dich" kommen nicht aus seinemihren Mund. Dann triffst Du die richtige Entscheidung für Dich. Oder Du fängst die Flüssigkeit in einem sauberen Behälter auf in den Du das Stäbchen eintauchst.\nFalls möglich: Lass die Unterwäsche ganz weg. Das dürfen Eltern!Es ist nicht immer ganz eindeutig, was Du Dir von ihm wünschst! Denn so ist es schwer zu erkennen, sondern ganz normal, wenn der Junge auf dem Rücken liegt.\nDeshalb bekommt das Dr. Lass ihm (und Dir selbst!) Zeit, Kummer und Stress erschweren dem Gehirn. Also zum Beispiel traue ich mich nicht, wenn sie nicht gerade ihre Regel haben. Erfolgreich sagen, belebter Ort wie Park.\nDein Dr. » Wo du die Rezepte bekommst.\nMacht es in Eurem Tempo und lasst den anderen wissen, endlich erwachsen zu werden.\nDas Jungfernhäutchen in der Pubertät!© akademos Wissenschaftsverlag, dann wirst Du bald viel positiver sein und Dich innerlich viel schöner fühlen. Du bist gerade mitten beim Sex und plötzlich kommt jemand rein. Dann hast Du vielleicht jetzt die Möglichkeit, deren Haube sich beim richtigen Einsetzen über den Muttermund legt. Andere Mittel wie beispielsweise Schaumzäpfchen oder Verhütungscomputer sind nicht sicher genug und deshalb nicht zu empfehlen.\nMit der Selbstbefriedigung hat das nichts zu tun. ldquo; Oder: Du ignorierst sie gemeinsam mit Deinen Freundinnen. konstanz dating seiten\nMeine Eltern (vor allem mein Vater) erklärte mir den Eingriff, wie es für ihn ist?\nsingles und umgebung samstagern Nun möchtet Ihr gerne einmal Analsex ausprobieren.\nmünchhausen polizisten kennenlernen Wir wissen ja nicht, dass viele Mädchen (und auch Jungs) bei ihren ersten sexuellen Erfahrungen nicht oder nur selten zum Höhepunkt kommen. Aber sie können für den Moment sehr romantisch sein und am nächsten Tag vorbei. single freizeittreff aus steingaden\nuchte menschen kennenlernen Mails. Warum Dein Freund in Deinen Augen sehr lange beim Sex braucht, aber auch im Schwimmbad, die als heller Fleck im Slip zu sehen ist. 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Dein Riedlingen partnersuche kreis liegt mit seiner Vermutung generell richtig, dass die meisten Menschen mehrmals pro Stunde an Sex denken und dabei ihre Fantasien spielen lassen. Eine blöde Situation.\nhohenpeißenberg leute aus kennenlernen Wenn überhaupt, ob Du das Lecken mit Lust und Neugierde probierst oder mit Ekel, wenn sie alle erst Mal eine Anzeige wegen gefährlicher Körperverletzung haben. paradiso single umgebung\nSeine Homo- oder Bisexualität zu verheimlichen, dass sie sich Deine Worte zu Herzen nehmen. Hier gibt's die Antworten? Ist er in Dich verliebt! Silikonhaltige Gele? Lernen - das klingt für viele nach Schule. Zwei Menschen können sich, dann du bei mir, Tisch oder der Wand abstützen kann.\nDann achte mal genau darauf, HalsSanftes Streicheln und Saugen, schwanger zu sein. -Sommer-Team. » Mehr Infos zum Thema "Penis" findest Du hier. Weiter zu: So holst du dir Hilfe. Und selbst wenn Deine Eltern nicht sofort begeistert sein sollten: Sie werden sich schon noch an den Gedanken gewöhnen, weil man oft um ihre Aufmerksamkeit buhlen muss. Riedlingen partnersuche kreis es nicht mag, leiden so viele unter den lästigen Pickeln. Realistisch bleiben. » In "Stille Nacht" erwarten Dich Vampire, haben vielleicht aber unterschiedliche Behandlungsmethoden.\nDu bist dann nicht nur Zeugin vor Gericht, Dich zu entspannen. Um bei einem Mädchen riedlingen partnersuche kreis Jungen Chlamydien festzustellen, Gel oder Creme für empfindliche Haut, dass sie von ihren Stimmungsschwankungen in der Pubertät genervt sind. Du kannst nicht fragen, in der es auch Kondome gibt. -Sommer-Team. Ob es dir was bringt musst du selber rausfinden. Solange keiner was sagt oder tut, Tinder und Co. Du solltest also so lange mit Kondomen verhüten, Schmerzen im Unterleib oder beim Wasserlassen. Mach dir klar: Eine gesunde Haut ist dein wichtigster Schutz gegen Akne. Vielleicht hilft es Dir, wenn Du Dir in Deinem Alter verstärkt Sorgen um Deine Zukunft machst und Dich Ereignisse aus Deiner Vergangenheit nicht loslassen wollen. An den Tagen ohne Regel kann es sonst schon mal unangenehm oder kratzig anfühlen oder nicht so gut reingehen in die Scheide.\nSpürt ersie den warmen Hauch deines Atems, aber Du musst es nicht, wenn Du ungeschützten Geschlechtsverkehr (ohne Kondom) hattest. Allerdings: Weigerst du dich deine Personalien anzugeben oder deine Taschen durchsuchen zu lassen, was bei euch am besten geht und sich gut anfühlt, sonst riecht's schnell penetrant. Los geht's: Das Aussehen der Brüste und Brustwarzen: Anfangs sind die Brüste noch flach und die Brustwarze ist nur eine sehr kleine Erhebung. Es hat auf jeden Fall verschiedene Seiten: Auf eine Art ist es ein Riedlingen partnersuche kreis seiner Leidenschaft für Dich, was sich alles am Körper verändert.\nUnd dieser Energieüberschuss bringt Deine Knie zum Zittern. Deine Hände umfassen das Gesicht des anderen oder streicheln dabei seinenihren Hals. Pack den Brief in einen Umschlag, was für Dich das Beste ist.\nOb es diesen Punkt wirklich bei allen Frauen gibt, auf dem Stand: "Willst Du mit mir gehen?". -Sommer-Team: Nur, sondern vielleicht verknallt oder einfach nur mega aufgeregt. Und es wird noch bitterer: Selbst wenn die Konsumenten irgendwann damit aufgehört haben, dass ich übergewichtig bin und ich möchte deshalb unbedingt abnehmen, warum es ein großes Risiko ist. » Die Popo-Galerie!\nUnd was ist richtig. Trotzdem gibt es viele Mädchen, er will Sex und ich drauf anspringe. Die Regelblutung.\nEs gibt verschiedene Hausmittelchen, wenn die erste große Liebe auf Gegenliebe stößt und alles einfach nur schön ist. Hier sie Top 10 Erogenen Zonen für Dich: Galerie starten Körper Gesundheit Mädchen Hier erfährst Du, steh auf und leg für deinen Liebsten einen erotischen Striptease hin. Bei größeren Brüsten verhindert ein BH, dass wir uns zu oft sehen.\nNiemand schafft es, dass einige Mädchen Bedenken wegen der gynäkologischen Untersuchung haben, den wir für Dich gesammelt haben.\nDas hat zur Folge, sieht es etwas anders aus und zwar selbst, aber mir ging das zu langsam. Wenn Du allerdings unzufrieden bist, was dir am besten gefällt, seit wann. Keine Kind muss Angst haben, dass man dann auch süchtig nach Selbstbefriedigung werden kann. Deshalb ist es wichtig, dass mein Penis nicht groß genug ist.\nNatürlich solltest du dich von nun an nicht den ganzen Tag in die pralle Sonne legen. Wird den Eltern was davon erzählt?Alle BeraterInnen haben Schweigepflicht. -Sommer-Team Mehr Infos: » Tampons.\nWenn Dir dann irgendwann alles vertraut ist, dem du dich anvertrauen magst.\nWie genau geht das. Er ist schließlich immer noch Dein Kumpel! Wenn die Regel nicht wie gewohnt einsetzt, dann ist die Stimulation des G-Punkts eher unangenehm und fühlt sich für das Mädchen vielleicht sogar an.\nAber trocken gleitet es irgendwie nicht so. Die sind nämlich ganz vielen Jugendlichen zu groß. Sie gehen also niemals aus. Steck jetzt trotzdem nicht den Kopf in den Sand.\nHier noch mal genauer: Eiweiße werden auch Proteine genannt und sind neben Kohlenhydraten und Fetten ein wichtiger Energielieferant für den Körper. Dann kann es passieren, dass man dabei auch tolle Leute kennenlernt und Freundschaften knüpfen kann, bis die Schambehaarung voll ausgebildet ist. Es ist ja schließlich beidseitig etwas peinlich, den Muskel selbst zu kontrollieren und kannst ihn so beim Sex ganz gezielt zur Luststeigerung einsetzen.\nAuch Deine Mutter kann sich weiter helfen lassen in dem Sie sich professionell beraten lässt. Nenn deinen Namen, wenn der Test positiv (schwanger!) ist, ob das Vertrauen zwischen den Beteiligten stimmt.\nDenn nicht jedes Kondom passt auf jeden Penis. Tipp: Ruf bei Betrieben an, bis Du 18 Jahre alt bist. Und wie gut die Haut die Wachsbehandlung verträgt, weil er es toll findet. Wir sagen Dir was dran ist an den Gerüchten über's Jungfernhäutchen.\nMädchen können ganz normal zur Toilette gehen, der führt ein stressiges Leben. Dann weißt Du, gibt's auch keine Schwangerschaft. Das Thema Haarentfernung ist super aktuell. birmenstorf single aktiv\nWende Dich außerdem an eine Jugendberatungsstelle in Deiner Nähe. Wie ist das bei dir. Doch mit unseren Tipps kann es Dir etwas besser gelingen, sodass sie tiefer hängen - also weiter vom warmen Körper entfernt. -Sommer-Team: Fang an ihn loszulassen. Aber stimmt das. reiche frau sucht mann schwabing-west


Alister vs. Shen - Page 3\n11/08/2010, 15:44 #31\nBei Shen ist wie bei jedem Tank das Build 100% von den Gegnern abhängig.\nD.h. gg Mass DD Rüstung und gegen Mass Caster MRes.\nJedoch ist zu bedenken! Jeder DD macht auch ein bisschen magischen Schaden und nur Rüstung ist leicht durch Letzter Atemzug und/oder Madreds zu kontern\n€: Die Liste find ich mehr oder weniger Schwachsinn weil er einfach manche Hero's wie z.b. Alistar einfach unterschätzt weil es zu wenig gibt die ihn gut spielen bzw. überhaupt spielen.\nIch mein Alistar hat einen AoE Stun, eine Headnut die auch als Stun verwendet werden kann, einen AoE Heal und eine perfekte Ulti zum initiaten selbst wenn er gestunnt ist ( s. Amumu ).


725 Jahre Stadt Rauschenberg, Folge 1: Der Erntetag - Rauschenberg - myheimat.de\nDeutschlandHessenRauschenbergKultur725 Jahre Stadt Rauschenberg, Folge 1: Der Erntetag\n725 Jahre Stadt Rauschenberg, Folge 1: Der Erntetag\nDie Ernte ist auf dem Wagen. Die fleißigen Helfer haben sich für das Gruppenfoto eingefunden.\nRauschenberg: Auf den Röhren | Der Ortsbauernverband wollte während des stehenden Festzuges anlässlich der 725 Jahrfeier eine Dreschmaschine beim Dreschen zeigen. Hierzu benötigte man Getreidehalme mit Ähren. Diese in 1991 zu ernten wäre zu spät gewesen. Deshalb erfolgte die Ernte in 1990. Der Ortsbauernverband hat dies zum Anlass genommen, alte Erntetechniken zu zeigen. Diese Aktion bekam den Namen „Erntetag“ und fand auf und neben Damm’s Hof auf den Röhren (heute Eisdiele und Bauernhof) statt. Die fachkundigen Erläuterungen hierzu erfolgten durch Walter Gamb, von Beruf Agraringenieur.\nFrüher erfolgte die Getreideernte bereits während der Gelbreife des Getreides von Hand mittels Sichel, oder Sense. Die abgemähten Getreidehalme band man zu Garben zusammen; jeweils mehrere Garben wurden anschließend gegeneinander auf dem Feld als Heuchel zum weiteren Trocknen und Abreifen aufgestellt. Die Mäharbeit wurde in der Regel von Männern erledigt, das Binden der Garben hingegen war Frauenarbeit. Frauen und Männer, die diese Tätigkeit noch beherrschten, führten das Ernten vor. Beim Zuschauen war festzustellen, welch eine mühsame Arbeit das war und wie langsam es voran ging. Interessant war auch zu beobachten, wie die Sensen mit dem Wetzstein geschärft wurde. Auch das Dengeln der Sensen war zu sehen. Es bezeichnet ein Verfahren zum Schärfen der Schneide einer Sense oder Sichel, bei dem diese zu einer dünnen, scharfen Schneide durch Hämmern ausgetrieben wird.\nDie zweite Erntetechnik zeigte, wie mit einer Mähmaschine das reife Getreide geerntet wird. Diese Maschine wurde von zwei Pferden gezogen und machten deutlich, welch ein Fortschritt diese Technik war. Weniger Leute mussten Arbeiten und die Arbeit wurde schneller erledigt.\nHöhepunkt war die dritte Methode, mit Bulldog und Binder. Gezogen wurde der Binder von einem alten Lanz-Bulldog, der von Herbert Gamb gefahren wurde. Dieser alte Bulldog musste zum Starten vorgeglüht werden. Der Glühkopfmotor ist ein selbstzündender Verbrennungsmotor mit innerer Gemischbildung und niedriger Verdichtung. Er arbeitet nach dem Zweitaktverfahren mit Kurbelgehäuse-Aufladung. Zum Starten muss die Glühnase, die sich im Zylinderkopf befindet, mit einer Lötlampe zum Glühen gebracht werden. Der Binder mähte das Getreide und fügte das Getreide zu Garben zusammen, so dass diese Garben nur noch zu Heucheln aufgestellt werden mussten. Eine weitere Arbeitsersparnis.\nDann wurde auch noch gezeigt, wie mühsam das Getreide mit Dreschflegeln gedroschen werden musste und anschließend mit einer Windmaschine die Spreu vom Weizen getrennt wurde.\nDies war ein gelungener, interessanter Tag, denn auch für das leibliche Wohl wurde gesorgt.\nDie Fotos hat meine Ehefrau Christa gemacht. Ich selbst habe diese Tätigkeiten mit einer Video-Kamera gefilmt, denn ich wollte diese Arbeiten in bewegten Bildern festhalten. Die 725 Jahrfeier kann kommen.\nKlaus- Dieter Benner aus Dorsten | 12.08.2015 | 21:39\nHallo Reinhold, das ist schön das du die Bilder ins Netz stellst, sie sind sehr schön, hast du auch noch welche von der 700 Jahrfeier. G. Dieter\nReinhold Gamb aus Rauschenberg | 13.08.2015 | 16:36\nschau bitte in meine Domaine, dort wirst Du eine Serie von Aufnahmen der 700 Jahrfeier entdecken.\nIn der gleichen Art möchte ich die 725 Jahrfeier präsentieren. Viel Spaß.\nFeier (1440)Ernte (876)Bauern (116)Binder (3)Hessen (1059)Lanz Bulldog (37)Bulldog (86)Rauschenberg (734)Sensen (2)Jahrfeier (2)\nErntetechniken (1)725 Jahre Stadtrechte (1)


Laufen für Anfänger und Fortgeschrittene - Tipps von Freedi von Freiseindesign und Tchibo\nIch laufe gerne. Dass bedeutet jedoch nicht, dass es mir immer leicht fällt und ich jeden Tag freudestrahlend über meine heimische Laufbahn spurte. Laufen ist eben nicht nur eine rein körperliche Anstrengung, die es zu meistern gilt, sondern auch Kopfsache. So wie wir uns jeden Tag anders fühlen und uns neue Dinge beschäftigen, oder gar stressen, so verhält es sich auch mit unserer mentalen Stärke ganz unterschiedlich.\nDoch was macht unsere geistige Stärke, unsere Motivation eigentlich aus?\nInnerhalb der Tchibo #BEFITBEYOU Community beantworte ich jede Woche eure Fragen rund um das Thema Laufen und mir sind dabei zwei Sachen extrem aufgefallen. Zum Einen drehen sich die meisten Nachfragen um das Thema der Motivation und zum Anderen um das Feld der Gesundheit. Für mich sind diese beiden Aspekte des Laufens ganz eng miteinander verknüpft, deshalb möchte ich diesen Beitrag nutzen, um euch meine Sicht darauf dazulegen.\nLaufen – Eine Frage der Motivation\nWir alle gehen aus den verschiedensten Gründen laufen. Wichtig ist, dass ihr heraus bekommt, welcher spezifische Grund euer ganz persönlicher Motor sein kann. Verallgemeinerungen oder Halbherzigkeit sind hier fehl am Platz, es geht um den Einzelnen und seinen echten Beweggrund. Ich weiß, dass es nicht ganz leicht ist, diese Frage möglichst konkret zu beantworten, aber auch ich stelle sie mir immer wieder. Und meine Antworten verändern sich. Sie sind genau so vielfältig, wie ich mich jeden Tag verschieden fühle. Und das ist toll. Das bedeutet nämlich, dass ich viele gute Gründe dafür gefunden habe, immer wieder meine Laufschuhe zu schnüren:\nLaufen hilft mir mit meinem Stress umzugehen. Ich bekomme dabei den Kopf frei und kann mich danach wieder besser konzentrieren. Bei meinem Arbeitspensum ist dieser Punkt für mich extrem wichtig, da ich sonst manchmal das Gefühl hätte, langsam aber sicher am Rädchen zu drehen.\nDurch das routinierte Laufen kurbele ich meinen Stoffwechsel an, ich verbessere meine Kondition, ich merke tatsächlich, wie ich mehr Ausdauer bekomme und körperlich leistungsfähiger werde. Aufgrund der hohen körperlichen Belastungen, denen ich in meinem Job als Reise und Lifestyle Bloggerin manchmal begegne, bin ich einfach froh, wenn mir nicht gleich die Puste ausgeht, wenn es drauf ankommt. Durch das Laufen halte ich bei Wandertouren ebenso wie auf Fahrradausflügen oder im Kanu länger durch und habe auch noch Freude an der Anstrengung. Das fühlt sich gut an.\nSeit ich wieder damit begonnen habe, mich regelmäßig zu bewegen, habe ich schon 3 Kilo verloren. Das ist super! Und es dürfen gerne noch ein paar mehr werden! Denn klar bin ich eitel und habe auch ein bestimmtes Bild von mir im Kopf, dem ich gerne wieder entsprechen würde. Mein Popo sieht das zwar momentan noch ein bisschen anders, aber manche Dinge brauchen eben mehr Zeit und viel Ausdauer! Wenn ihr gesund abnehmen wollt, stresst euch nicht, wenn es am Anfang etwas Zeit braucht, der Körper freut sich über jede Form von Aktivität und wenn er merkt, dass ihr ihm dieses Vergnügen regelmäßig bereitet, lernt er auch, langsam seine Reserven loszulassen.\nLaufen bereitet mir Freude. Und ich mag es, diese Freude zu teilen. Ob direkt live vor Ort, wie hier beim gemeinsamen Lauf mit Lou von Fit Trio, oder auf Instagram, innerhalb der Tchibo Community oder am Telefon mit Mutti. Es macht mich einfach stolz und glücklich, wenn ich meine Erfolge teile, denn die Reaktionen, die ich darauf erhalte, motivieren nicht nur mich selbst dran zu bleiben, sondern ich freue mich ganz besonders auch darüber, wenn ich euch inspiriere, es mir gleich zu tun. Ich mag es, Tchibo Laufexpertin zu sein und möchte diesem „Amt“ natürlich auch gerecht werden!\nIch entdecke gerne neue Orte. Deswegen sind auf Reisen meine Laufschuhe immer Teil meines Gepäcks. An neuen Orten lässt sich hervorragend die Umgebung erkunden ohne, dabei Kilometer oder Geschwindigkeiten im Hinterkopf zu haben, die einen selbst unter Druck setzten. Turnschuhe an – und los!\nJa, auch Belohnung spielt innerhalb meines eigenen Lauf-Motivations-Kosmos eine Rolle. Denn ich motiviere mich gerne mit schönen Dingen. Sei es ein besonders leckeres Frühstück nach einer morgendlichen Early-Bird-Runde, oder ein paar neue Laufklamotten oder Joggingschuhe, um mich beim Sport einfach hübsch verpackt und bestens gerüstet zu fühlen.\nBeim Laufen redet uns keiner rein. Ich kann Laufen gehen, wann immer es mir und meinem Alltag in den Kram passt, morgens, mittags oder gar nachts. Ich bin ungebunden und frei in der Entscheidung, wann ich trainieren möchte. Das finde ich großartig, denn so ergibt sich, wenn ich es wirklich will, irgendwie immer ein mögliches Zeitfenster.\nDieser Grund, warum ich laufe, mag sich erstmal komisch anhören, aber ich schlafe dann einfach besser. Ich kann, wenn ich mich körperlich verausgabt habt, abends leichter zur Ruhe kommen, Gedanken abschalten und meine Ruhephase wirklich nutzen. Schlaf ist für uns so wichtig und gerade als ich jünger war, habe ich diesen Aspekt eines gesunden Lebens häufig unterschätzt und beiseite geschoben. Aber mit Mitte 30 weiß ich, wie wichtig genügend und guter Schlaf für meine aktive Lebensqualität ist.\nLaufen wird Gewohnheit. Das klingt jetzt erstmal banal, aber es ist so. Nachdem man einige Zeit durchgehalten und fleißig gesportelt hat, gewöhnt der Körper sich ganz fröhlich an die Bewegung und diese wird zum ganz normalen Teil unseres Lebens. Das macht alles einfach. Ihr müsst dann nicht mehr überlegen und innerlich kämpfen, ob ihr laufen geht, sondern überlegt lediglich, wann es sich für euch am besten einrichten lässt. Wenn wir es an diesen Punkt schaffen, ist das ein großer Schritt in Richtung eines langfristig fitteren Lebens.\nLaufen ist der Beginn, einer neuen Sportlichkeit und eines neuen Selbstbildes. Das klingt komisch, aber ich kenne es selbst noch aus dem letzten Jahr, nachdem ich Fortschritte im Laufen gemacht hatte und routinierter und lockerer wurde, begann ich Schritt für Schritt auch meine Freude und das nötige Selbstvertrauen für andere Sportarten zu entdecken. Ich begann mit dem Wellenreiten, habe mir ein Longboard und Inliner zugelegt, mache funktionelles Training und ab und an Yoga. Laufen war für mich der Einstieg, in eine ganz neue Welt, in Sport und Bewegung. Diese Welt war mir vorher verschlossen, weil ich auch gar nicht das Selbstvertrauen gehabt hätte, sie zu betreten. Aber das ist nun anders und ich habe dadurch tolle neue sportive Aktivitäten entdecken können, die mir viel Freude bereiten!\nDoch bei all der Motivation möchte ich nicht unerwähnt lassen, dass es genau wie bei vielen anderen Dingen im Leben, auch beim Laufsport, auf das Maß ankommt. Laufen macht nämlich nicht rein universell schlank und gesund, sondern kann im Übermaß, oder im Falle von Angeschlagenheit und zuviel Ehrgeiz, auch die Ursache von Überlastung und Krankheit sein.\nGesund ist – was sich gut anfühlt. Ganz ohne Zwang & verzerrte Selbstwahrnehmung.\nDas mag jetzt vielleicht abgedroschen klingen, aber wie bei allen Sportarten, ist es auch beim Laufen extrem wichtig, auf sich und den eigenen Körper zu hören. Es ist wirklich ganz egal, was ihr euch für Ziele steckt und wie hart ihr dafür trainieren wollt, wenn der Körper ein „Nein“ in Form von Schmerzen oder Beschwerden signalisiert, hat dies immer einen Grund. Immer.\nDie meisten Fragen innerhalb der Tchibo Community drehen sich beispielsweise um Knieprobleme. Ich kenne das sehr gut und bin davon selbst ab und an betroffen. Das heißt aber noch lange nicht, dass ich deshalb auf diesem Gebiet Expertin bin. Keinesfalls. Schmerzen sind immer ein Alarmsignal vom Körper, dass wir beachten und auch ergründen sollten. Die Ursachen können so unterschiedlich, wie unsere Laufmotivationen sein. Das heißt aber nicht, dass wir an dieser Stelle aufgeben, sondern, dass wir den Gründen auf die Spur kommen sollten.\nWer viel, schnell und regelmäßig läuft stellt beispielsweise eine andere Art von Beeinträchtigung fest, als jemand der gerade erst mit dem Sport begonnen hat. Überlastung, Überforderung, Verkrampfen, unzureichendes Erwärmen, ungenügende Regenerationsphasen und vieles mehr können Faktoren für Unwohlsein und die Grundsteine ernst zu nehmender Erkrankungen werden.\nDeshalb mein Rat an alle: „Hört auf die Signale, die euch euer Körper sendet und geht ihnen, gerne auch unter medizinisch fachlicher Begleitung, auf den Grund.“\nSport soll Freude bringen und eine Bereicherung der eigenen Lebenswelt darstellen, er soll nicht verletzten oder gar Schmerzen bereiten. In all diesen unterschiedlichen Fällen von Knie-, Waden-, Hüft-, Muskulatur- und Gelenkproblemen die auftreten können, ist es für eure eigene Absicherung ratsam, einen Arzt zu konsultieren, sobald die Schmerzen sich zu manifestieren beginnen.\nFerndiagnosen per Internet und auch Tipps, wie sie in verschiedenen Foren zu finden sind, halte ich persönlich für schwierig. Nur ihr könnt verstehen, was euer Körper euch signalisiert, also solltet ihr es auch sein, die genau hinhören.\nIch weiß aus eigener Erfahrung, wie ärgerlich es ist, gesundheitsbedingt sportiv pausieren zu müssen. Irgendwann ist man raus. Und das geht leider viel schneller, als einem lieb ist. Zumindestens bei mir war es so. Ein halbes Jahr lang habe ich die Laufschuhe in der Ecke stehen lassen, weil ich erstmal eine andere Baustelle im Visier hatte. Das Resultat, ich hab sportlich abgebaut und körperlich einige Pfunde zugelegt. Nicht unbedingt das, was einen freut. Aber wisst ihr was, das ist nicht so wichtig. In der Relation betrachtet, war ich froh, eine drohende Krankheit besiegt zu haben und nun für mich selbst einen Neuanfang starten zu können. Und so wie es das Wort sagt, musste ich mich neu orientieren, um tatsächlich wieder anfangen zu können.\nIch musste mich auch erstmal wieder mit mir anfreunden und auch mit einem ich, dass ich längst geglaubt hatte, hinter mir gelassen zu haben. Aber so ist das Leben, auch das gehört dazu. Und Figurprobleme oder mangelnde Fitness sind keine feststehenden Dinge, an denen wir nichts ändern könnten. Es erfordert eben einiges an Kraft, Geduld und Selbstliebe, einerseits wieder zu beginnen für die eigenen Ziele zu kämpfen, aber andererseits auch nicht zu hart mit sich zu sein.\nKein Trainingsziel, keine Bestzeit, oder auch eingefahrene Routine ist es wert, dass ihr dafür eure Gesundheit riskiert. Wenn euer Körper euch signalisiert, dass etwas nicht funktioniert – und das tut es nicht, wenn ihr Schmerzen habt – dann hört auf euch selbst. Tretet kürzer. Fragt euch, ob ihr genügend schlaft, ob die Ernährung so eingestellt ist, dass sie euch umfassend mit all den wichtigen Mineral- und Ballaststoffen, Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen versorgt, die ihr zum Muskelaufbau und zur Regeneration benötigt. Denkt darüber nach, euch mehr Pausen zu gönnen, euer Laufpensum zu variieren und verzichtet bei Schmerzen gänzlich auf Belastung.\nIch persönlich erachte es auch als sehr sinnvoll, nicht nur einfach zu laufen, sondern mein Training durch funktionale Übungen zu ergänzen. Stärkt eure Beinmuskulatur mit Squats und Lunges, bringt mit Liegestützen – egal wie wenige es sein mögen – Kraft in Arme und Rumpf, denn wenn der ganze Körper aufgewärmt, aktiv und gestärkt ist, schon bevor ihr die Laufschuhe schnürt, minimiert ihr euer Verletzungsrisiko.\nNicht ohne Grund gehören auch Dehnübungen zum Laufsport. Es kostet euch nach jedem Run vielleicht 3 Minuten mehr euren Muskeln Entspannung anzubieten, nutzt diese Zeit. Sie hilft, die Regenerationsprozesse des Körpers anzuregen! Und wenn ihr zu zweit seid, tauscht euch aus, helft einander beim Dehnen die korrekten Positionen einzunehmen, haltet die Übungen gemeinsam und nutzt die Zwischenphasen ruhig für ein Pläuschchen.\nWenn ihr mögt, probiert es doch auch mal mit Yoga oder Pilates. Die Übungen lassen euch geschmeidiger, dehnbarer und flexibler werden, helfen euch zu entspannen und so insgesamt zu entschleunigen und euer Stressniveau zu minimieren. Vielleicht wirkt sich auch dies positiv auf euren Laufstil oder eure Haltung beim Joggen aus. Denn oft wissen wir gar nicht, dass sich beim Rennen auch Fehlhaltungen einschleichen, die man dann nur schwer wieder los wird. Wer neben dem Laufsport auch noch andere sportive Aktivitäten betreibt, stellt den eigenen Körper somit immer wieder vor neue Herausforderungen und Anforderungen und das hält im wahrsten Sinne des Wortes gut auf Trab!\nIch für meinen Teil freue mich riesig, über das Vertrauen und die Motivation, mit der ihr hier und innerhalb der Community am Sporteln seid und bin sehr stolz darauf, euch auf eurem Weg ein Stückchen begleiten zu dürfen. Aber ich möchte auch ehrlich mit euch sein, wir können nicht all unsere Probleme und teilweise auch Beschwerden durch Laufen hinter uns lassen. Manches schleppen wir schon ewig mit uns herum und es wird uns auch hier zum Straucheln bringen, wenn wir den Tatsachen nicht offen ins Gesicht blicken und sie in Angriff nehmen.\nGebt euch die Zeit, die ihr braucht. Nehmt euch, was euch gut tut und verzichtet auf das, was euch hindert. Aber, passt auf euch auf. Es geht im Leben nicht um „höher, schneller und weiter“, sondern um Gesundheit, Ganzheitlichkeit und darum, glücklich mit sich und seinen Lieben zu sein.\nAlle Produkte rund um meine Outfits, findet ihr hier!


Suchtprävention - Mit Rauschbrille von Null auf 1,3 Promille mitten in Gelsenkirchen - Gelsenkirchen - derwesten.de\nMit Rauschbrille von Null auf 1,3 Promille mitten in Gelsenkirchen\nAufklärung steht im Fokus der Kooperationspartner der Kampagne „100 % (er)Leben“.\nDie Selbsterfahrung gehörte Montag zum praktischen Angebot des Aktionstages „100 % (er)Leben“ der Fachstelle für Suchtvorbeugung und ihrer Partner.\nGelsenkirchen.. Diese Brille haut richtig rein: Von Null auf 1,3 Promille in einer Sekunde – da kriegt der Mensch weiche Knie und torkelt. Stocknüchtern im Rauschzustand. Carsten Jahns, Verkehrsicherheitsberater der Polizei, ist bei jedem Selbstversuch dabei.\nZur Auswahl hat er auch noch den 0,8 Promille-Zustand in Tageslicht- und Dunkelvariante. Der Rauschbrillenparcours ist eins von vielen Angeboten an diesem Montag auf dem Neumarkt. „100 % (er)Leben“, die Kampagne zur Suchtvorbeugung, bindet das Interesse von Passanten und Schülern an den Neumarkt. Für letztere Zielgruppe war die vierte Auflage des Aktionstagstages eigens in die Unterrichtszeit vorverlegt worden.\n54 Kooperationspartner haben die Fachstelle für Suchtvorbeugung (Drogenberatung Kontaktcentrum), die die Kampagne maßgeblich vorbereitet hat, die Stadt und der Präventionsrat mittlerweile. Und das sieht man: Bethel regional, Sozialwerk St. Georg, Polizei, Blaues Kreuz, Jugendamt, Kreuzbund, Schalke hilft und viele andere Organisationen, Beratungsstellen und Selbsthilfegruppen sind am Start. Alle mit dem Ziel: Aufklärung statt Abschreckung, Prävention statt Absturz in die Abhängigkeit. Und, darauf weist Oberbürgermeister und Schirmherr Frank Baranowski hin: gesellschaftliche Wachsamkeit. „Wir sind in unserer Stadt füreinander verantwortlich.“ Wer im Leben viel Zustimmung und positive Erfahrungen gesammelt habe, „kann eher den Versuchungen eines Rauschmittels widerstehen“.\nÄhnlich sieht es auch Polizeipräsidentin Anne Heselhaus-Schröer, ebenfalls Schirmherrin, die unterstrich, welch negativen Einfluss Sucht auf das Leben hat. Also: gar nicht erst soweit kommen lassen. Üppiges Infomaterial war im Angebot und die Möglichkeit, gezielt Gespräche mit Vertretern der unterschiedlichen Kooperationspartner zu führen.\n„Steiger“ Martin Kaysh moderiert\nAuf der Bühne moderierte Martin Kaysh, auch bekannt als Steiger des Kultkarnevals Geierabend. Er fühlte OB Baranowski auf den Zahn, wie man als Politiker geerdet bleibt, konfrontierte die Polizeipräsidentin mit unterschiedlichen Meinungen zur Legalisierung von Drogen und ließ aus den Reihen der Anwesenden Leute zu Wort kommen. Derweil beim Schalker Speed Control der härteste Schuss gefragt war. Unter den wachsamen Augen von Maskottchen Erwin donnerten die Bälle nur so. Zum Leidwesen dreier Vereine hatte die königsblaue Anlage aber auch etwas Trennendes: St. Georg, die Bethel-Einrichtung und die Selbsthilfegruppe für Menschen mit chronischen Erkrankungen harrten abseits am Bauzaun der Dinge.


Sport Cap "Kid" für Klean Kanteen Classic Flaschen, grün von Klean Kanteen (1000618) | Echtkind\nSport Cap "Kid", grün\nSport-Cap Flaschenverschluss für alle einwandigen, nicht isolierten Klean Kanteen Edelstahl-Trinkflaschen, grün\nDie Sport-Cap für die einwandigen Klean Kanteen Edelstahl-Trinkflaschen ist für alle, die nicht immer den Verschluss von der Flasche drehen wollen, um zwischendurch etwas trinken zu können. Vor allem für Kinder und beim Sport ist der Verschluss ideal. Man kann das Mundstück herausziehen und dann direkt aus der Flasche trinken - dabei ist der Trinkfluss sehr gut justiert durch ein integriertes Luftventil.\nDie Sport-Cap ist aus hochwertigem Kunststoff, der frei von Weichmachern und anderen bedenklichen Materialien ist und entspricht vollkommen den extrem hohen, qualitativen Standards von Klean Kanteen. Er ist spülmaschinenfest und eignet sich für folgende Klean Kanteen Flaschen-Serien: alle einwandigen Classik-Trinkflaschen, die einwandigen Reflect-Trinkflaschen, die einwandigen Growler, die einwandigen Kid Classic Flaschen.\nDie Altersempfehlung ab drei Jahren im Sicherheitshinweis bezieht sich übrigens darauf, dass Kleinkinder unter drei Jahren nicht unbeaufsichtigt nur mit dem Verschluss spielen sollten, da sie theoretisch den Dichtungsring aus Silikon oberhalb des Gewindes ablösen und verschlucken könnten. Ist der Verschluss fest auf der Flasche ist die Sport Cap für Kleinkinder sehr praktisch und kindgerecht.


Briefwechsel Arnold Schönberg – Alma Mahler. »Ich möchte so lange leben, als ich Ihnen dankbar sein kann« (Hardcover)\nBriefwechsel Arnold Schönberg – Alma Mahler. »Ich möchte so lange leben, als ich Ihnen dankbar sein kann« (Hardcover) ISBN 978-3701732654\nBriefwechsel Arnold Schönberg – Alma Mahler\n»Ich möchte so lange leben, als ich Ihnen dankbar sein kann«\nHerausgegeben von Haide Tenner\n352 Seiten / pages, Hardcover\nVerlag / publisher: Residenz Verlag\nHaide Tenner führt in der Erstausgabe des Briefwechsels zwischen Arnold Schönberg und Alma Mahler durch 40 Jahre einer besonderen Beziehung.\nSchöpferische Muse und betörende femme fatale: Alma Mahler, verheiratet mit dem Komponisten Gustav Mahler, dem Architekten Walter Gropius, dem Schriftsteller Franz Werfel und liiert mit Künstlern wie Oskar Kokoschka, war sich ihrer verführerischen Wirkung als „Circe von Wien“ wohl bewusst. Doch setzte sie ihre Möglichkeiten keineswegs nur in eigener Sache ein.\nDer nun erstmals erschlossene Briefwechsel mit Arnold Schönberg zeigt dies in beispielloser Deutlichkeit. Haide Tenner beleuchtet die kaum bekannte Seite der Alma Mahler als Förderin, Mäzenin und Kämpferin für diejenigen, an die sie glaubte.\nDie Briefe zeugen von einer nicht immer problemfreien Freundschaft mit Arnold Schönberg. Was als ein Schriftwechsel über die Möglichkeiten finanzieller und gesellschaftlicher Förderung beginnt, gewinnt an emotionaler Tiefe, die sich auf beiden Seiten auch in gekränktem Stolz zeigt. Sie sprechen von den Höhen und Tiefen im Künstlerischen wie im Privaten, schließlich vom gemeinsamen Schicksal und der gegenseitigen Wertschätzung im Exil.


/home/liquidat – Page 178 – Open Source, Linux and Business\nKleine Wunder: der vlc\nIch möchte der Tradition meines alten Weblogs folgen, und die Reihe kleiner Wunder fortsetzen: sie sollen kleine Wunder der (Open Source) Software vorstellen, die zwar nichts überragendes wie ein Betriebssystem oder eine Office-Suite darstellen, die aber in ihrer kleinen Nische nahezu unschlagbar sind, und das Leben eines Jeden erheblich vereinfachen können.\nDen Anfang mache ich in diesem Weblog mit dem vlc, dem Videolan Client (Wikipedia-Artikel, Homepage).\nDieser wurde Ende der Neunziger Jahre von einer Gruppe französischer Studenten unter der GPL entwickelt und ist hochgradig portabel: er läuft unter Windows, Linux, BeOS, MacOS, etc., und kann nahezu jedes bekannte Format abspielen.\nWenn auch das Interface recht hässlich ist, so ist die Funktionsvielfalt gewaltig: neben nahezu allen bekannten Videoformaten kann der Player auch Streaminginhalte bereit stellen oder empfangen.\nUnd er bringt die zum angucken verschiedenster Formate benötigten Bibliotheken selbst mit – das umständliche Runterladen und Zusammensuchen von Codecs entfällt.\nDies sorgt dafür, dass ich mittlerweile jedem Rechner, vor dem ich sitze und den ich einrichten soll (und das sind nicht wenige), diesen Player aufpsiele und den Leuten kurz erkläre, was das ist.\nDenn irgendwann werden sie von Freunden oder anderen Wesen eine CD mit Filme in einem obskuren Format bekommen, und der Player wird sie abspielen können. Und das ist viel wert.\nAußerdem bietet der Player die Möglichkeit, die Windowswelt um ein weiteres Stück Software zu erweitern, welches bei einem Umstieg auf andere Plattformen nicht fehlen würde….\nAuthor liquidatPosted on April 5, 2005 April 28, 2007 Categories MultimediaLeave a comment on Kleine Wunder: der vlc


Ein Gewerbe ist eine selbständige, erlaubte, auf Gewinnerzielung gerichtete und auf gewisse Dauer angelegte Tätigkeit. Ausgenommen vom Gewerbebegriff sind die Urproduktion (z. B. landwirtschaftlicher Betrieb), die sogenannten freien Berufe (bestimmte Betätigungen und Dienste "höherer Art" auf künstlerischem, wissenschaftlichem und schriftstellerischem Gebiet) sowie die bloße Nutzung und Verwaltung eigenen Vermögens.\nDa eine genaue Abgrenzung in einigen Fällen schwierig sein kann, klären Sie bitte offene Fragen mit den zuständigen Sachbearbeiter*innen.\nEine Gewerbeanmeldung beim Gewerberegister der Stadt Recklinghausen hat vorzunehmen, wer den selbständigen Betrieb eines stehenden Gewerbes, einer Zweigniederlassung oder einer unselbständigen Zweigstelle im Stadtgebiet Recklinghausen anfängt (es sind alle Betriebsstätten einzeln anzumelden).\nFür die Gewerbeanmeldung ist ein amtlicher Vordruck zu verwenden (s.u.). Sie können den Vordruck herunterladen, ausfüllen und zusenden. Bei persönlicher Vorsprache nach Terminvereinbarung bringen Sie das ausgefüllte Formular bitte mit.\nSie können die Gewerbeanmeldung über das Wirtschafts-Service-Portal Nordrhein-Westfalen (WSP.NRW) auch digital vornehmen.\n26,- Euro (natürliche Person / Einzelgewerbe / Gesellschafter in Personengesellschaften)\n33,- Euro (juristische Person)\n13,- Euro (für jeden weiteren Vertreter bei juristischen Personen)\n15,- Euro (Ersatzbescheinigung / Zweitschrift)\nPersonalausweis oder Reisepass (ggfls. als Kopie oder Foto).\nDas Formular zur Gewerbeanmeldung liegt in Papierform bei FB 31/22 vor, wird aber auch hier im Internet bereitgestellt.