Blog 2010 – Thailand\nMan, seit Wochen herrschen kriegsähnliche Zustände in Bangkok. Dabei sind die Thailänder im Allgemeinen ein, wenn nicht sogar, dass freundlichste Volk auf der Welt. Mein Fernweh ist aber so riesengroß, daß mir die Zustände in Bangkok fast egal sind. Sollte es so bleiben gibt es ja noch genügend andere schöne Plätze in Thailand und gleich auf die Insel, kilometerlanger Sandstrand, Sonne pur und kristallklares warmes Wasser mit den ganzen bunten Fischen aus „Nemo“, dagegen spricht ja jetzt auch nichts. Der geplante Termin liegt übrigens Mitte bis Ende Dezember 2010.\nIch dachte ich melde mich mal wieder. Nach jeder Menge Stress im Alltag, kehrt nun langsam wieder etwas Ruhe ein, so dass ich mich wieder ein wenig mit der Reiseplanung beschäftigen kann. Aktuell ist ja wieder etwas Ruhe in Bangkok und Umgebung und das Auswärtige Amt gibt keine ausdrückliche Warnung mehr, ich wäre sehr traurig gewesen, wenn das freundlichste Volk sich selbst so viel Schaden zufügt. Jetzt muss ich nur noch einen Reisebegleiter finden, denn allein das Paradies genießen ist zwar schön, aber wenn man sein Glück teilen kann ist das nicht zu überbieten. Ich hoffe ich hab jetzt wieder mehr Zeit und kann nun auch mal ein paar Bilder und Texte bereitstellen.\nIch hab ihn und er weiß noch nicht wirklich was ihn in Asien erwartet. Aber die Asiaten und besonders die Thai sind ja bekannt für ihre besondere Freundlichkeit. Mal sehen ob ich ihn überreden kann auch etwas in den Blog zu schreiben und euch seine Sicht zu schildern, denn ich befürchte ich bin nicht mehr ganz unvoreingenommen. Das Beste ist, er ist mein bester Freund und wir haben schon jede Menge zusammen erlebt. Jetzt können wir Thailand erkunden und wunderbare Fotos schießen, um wieder tolle Bildbände zu erstellen. Für alle die wir nicht mitnehmen können zum Schmökern und träumen und natürlich für uns selbst, wenn wir mal alt und grau sind.\nIm Moment sind wir unter einem Berg von Reisekatalogen verschwunden und suchen nach den richtigen Hotels. Leider mussten wir feststellen, dass es zu Weihnachten doppelt so teuer ist und schon gut ausgebucht, aber wir werden schon was finden, da bin ich ganz sicher. Dieses Mal bin ich es, die die Reiseziele plant, sonst ist er es und er macht das immer richtig gut, mit selbst geschriebenen Info zu den Orten, inklusive Alternativen, falls mir mal nach etwas anderem ist. Da muss ich mich richtig anstrengen, ich gebe mein Bestes. So genug für heute, denn ich will noch ein wenig über das Land schreiben.\nAllein schon der Gedanke an den anstehenden Urlaub sorgt für das Ausschütten von jeder Menge Glückshormone, zumindest bei mir. Wenn alles gut geht fliegen wir am 11.12. nach Bangkok und am 2.1. wieder zurück. Wir haben uns auch schon über eine grobe Reiseroute geeinigt. Von Bangkok nach Chiang Mai – Phuket – Phang Nga – Ko Phi Phi – Phuket – Bangkok – Singapur und über Bangkok wieder nach Hause. Genaueres gibt es, wenn die Flüge gebucht sind unter der Rubrik Reiseroute. Klingt viel, ist es aber nicht wirklich. Wir haben dafür ja auch drei Wochen Zeit. Eigentlich ist es egal wo man in Thailand Urlaub macht, es ist immer eine Erholung für Körper, Geist und Seele.\nNun wissen wir, wann wir wohin fliegen und wie viele Tage wir an einem Ort zum Genießen haben. Die Flüge sind gebucht und bestätigt und auf meiner Lieblingsinsel ist der Bungalow schon für uns reserviert. Urlaub wir kommen. Ich fürchte meine Arbeitskollegen können es schon nicht mehr hören, wenn ich mich voller Glück und Heiterkeit auf meinen bevorstehenden Urlaub freue, aber das kommt ja bei mir nur alle paar Jahre mal vor. Nun ich merke meine kreative Ader lässt heute zu wünschen übrig und bevor ich mir einen schlechten Ruf einfange, lass ich es mal lieber mit dem Schreiben.\nHallo erstmal! Seit nun feststeht, wohin es uns führen wird, haben die Reisevorbereitungen begonnen. Für mich ist Asien ein neuer Kontinent und mit dem Rucksack zu reisen, war bisher auch nicht so wirklich meine Urlaubsart. Also muss einiges neu angeschafft werden. Und das gestaltet sich doch schwieriger als gedacht. Wenn es überhaupt noch etwas gibt, dann ohne Auswahl. Zudem braucht man viel Zeit und Geduld bei der Suche nach 1 (in Worten einem) schnelltrocknenden Hemd unter der Auswahl von hunderten wärmenden Baumwollhemden. Es ist halt Herbst/Winter in Deutschland und wer in die Sonne will muss leiden. Aber so langsam füllt sich der Rucksack und ich habe die vorgegebene! „Ausstattungsliste“ fast abgearbeitet.\nFast noch eine Ewigkeit und sie wird wahrscheinlich doch ganz schnell um sein, noch drei Wochen arbeiten, naja nicht ganz, genau genommen sind wir in drei Wochen schon in Bangkok und haben uns hoffentlich akklimatisiert und können den Urlaub so richtig genießen. Die Hotels sind alle gebucht und der Rest ist einfach nur Erholung. Für mich ist es ja das erste Mal, dass ich alle Hotels im Voraus buche aber zur Hauptreisezeit ist es wohl besser. Habe Euch schon mal ein paar Hotelbilder zusammengestellt, um Euch so richtig neidisch zu machen. Ansonsten ist alles besorgt bis auf ein paar unwichtige Dinge, die man zur Not und wahrscheinlich billiger in Bangkok organisieren kann.\nWas der einen Freud, dem anderen die Schweißperlen auf die Stirn zaubert. Ich habe noch sooooooo viel zu erledigen und keine Ahnung, wann und wie ich das schaffen soll. Es fehlt noch einiges, wie zum Beispiel die leider bestehenden Impflücken zu beseitigen (Aua!), dann sollte ich schon mal zur Probe den Rucksack packen und einen Großteil an Reiselektüre lassen wir zu Hause (weil, wie Horst Schlämmer sagt, „Ich hab Rücken“) ergo muss ich die wichtigen Seiten noch in ein transportfreundlicheres Format umwandeln. Viel Zeit bleibt nicht mehr…\nKarussell auf dem Leipziger Weihnachtsmarkt\nWas soll ich bei diesem Bild noch sagen. Im Moment ist es ja ein Winter wie man ihn sich wünscht und so macht der Bummel über den Weihnachtsmarkt so richtig Spaß. Es ist kalt, es liegt Schnee und der Glühwein wärmt die gefrorenen Knochen. Von mir aus kann es noch eine Weile so bleiben, da lohnt sich der Abschied richtig. Ja, ja, ich weiß, unsere Stadt ist für den echten Winter nicht gemacht, eine angekündigte Schneeflocke und der ganze Verkehr wird lahm gelegt. Aber es ist doch so schön, ich glaube den Schnee werde ich ein bisschen vermissen. Im Moment zähle ich schon die Tage und Nächte bis zum Abflug, schaue jeden Tag nach dem Wetter in Bangkok und schaue ab und zu auf meine Reiseuhr, die schon Bangkokzeit, also plus 6 Stunden, anzeigt. Mein Mitreisender ist im Moment noch etwas im Stress, ich glaube er ist dann richtig urlaubsreif. In der Hoffnung die nächsten Tage noch gut zu überstehen, einen lieben Gruß, Euer Berichterstatter.\nGlühwein und kalte Füße\nVie le liebe Grüße vom Weihnachtsmarkt, ich muss doch dieses Jahr etwas schneller über den Weihnachtsmarkt schlendern. Ich hab doch nicht so viel Zeit. Dafür hab ich schon genug Glühwein, ich weiß nicht, von Jahr zu Jahr vertrage ich immer weniger. Zu Studienzeiten haben wir noch gewettet wer die meisten Stände schafft und heute klebt mir schon nach einem die Zunge am Gaumen fest und der Schlaf ist tief. Naja es gibt so einiges was man vermissen könnte, wenn man in einem Land fern der Heimat Weihnachten verbringt. Für mich sind es z.B. die roten Zuckergussäpfel. Gegessen habe ich zwar noch keinen aber sie sehen soooo schön aus. Ja, das wird es alles in 6 Tagen nicht mehr geben. Gott sei Dank, zählt Weihnachten ja zu den sich ständig wiederholenden Ereignissen. Nicht das da Entzugserscheinungen auftauchen.\nEigentlich wollte ich schon mal probepacken, entschied mich aber dann doch, die Sachen nochmal zu waschen. Das Packen wird wohl etwas warten müssen. Mein physischer und psychischer Zustand läßt so langsam zu wünschen übrig. Ich glaube, ich war noch nie so aufgeregt. Hoffentlich liegt das nur an der anstehenden Prüfung. Meine Schüler haben morgen IHK Prüfung und das nimmt mich ganz schön mit, wahrscheinlich mehr als meine Schützlinge. Nun denn, in diesem Sinne, Euch eine schöne Woche.\nKeine 96 Stunden mehr\nDer Abreisetag rückt näher und ich hab immer noch nicht alles erledigt. Mit etwas Glück schaffe ich es heute zum Impfen und vielleicht auch noch die restlichen Besorgungen zu machen. Aber weniger als 96 Stunden sind einfach zu wenig Zeit! Da aber ein Antrag auf Verschiebung nicht genehmigt würde, muss es einfach so klappen.\nMeine ersten Versuche den Rucksack zu packen waren viel versprechend, das heißt er ließ sich schließen und ich konnte ihn tragen. Aber mein Gefühl sagt mir, ich hab bestimmt etwas vergessen. Also werde ich heute Nacht einen weiteren Versuch starten und die Liste nochmals kontrollieren. Morgen ist der letzte Tag, an dem ich noch 3-4 Stunden für Reisevorbereitungen aufwenden kann, ehe ich Donnerstag und Freitag 48h Dienst unter Volldampf leiste. Der Countdown läuft und die Uhr tickt weiter runter….\nHallo, endlich fertig, naja so gut wie. Mit Depeche Mode „Live in Leipzig 2009“ als Motivationsmusik kommt man gut voran. Einpacken, auspacken, umpacken wieder einpacken und schon ist der Rucksack voll, alles drin was mit muss. Stelle fest: es geht doch!\nAuch das Handgepäck ist soweit es geht schon gepackt. Eigentlich kann’s jetzt los gehen, bevor ich aus Zweifel nochmal von vorne anfange 🙁\nHabe mir heute morgen schnell noch einen Sommerhaarschnitt verpassen lassen. Jetzt fahr ich noch schnell zum Doc um mir (hoffentlich) endlich die Impfung abzuholen, weil es gestern leider doch nicht mehr geklappt hat – und NEIN ich habe keine Angst vor Spritzen nur keine Zeit!\nUnd dann werde ich mich mal ans letzte Projekt der Reisevorbereitung wagen, die große Auswahl Reiseliteratur auf ein tragbares Format zu bringen…\nNach dem Wetterchaos die letzten Tage soll heute endlich wieder die Sonne scheinen, ich glaube die meisten von uns brauchen diesen Lichtblick dringend. So zum Abschied finde ich das auch ganz toll, wohl wissend, dass es in ein paar Stunden sonnig und warm sein wird und das für die nächsten 3 Wochen. Im Moment bin ich etwas eingeschränkt, da ich meine Stimme nicht ganz im Griff habe, ich klinge wie die Tochter von Amanda Lear allerding mit einigen Aussetzern. Gut das ich keine Klasse unterrichten muss und so reicht ein Blickkontakt häufig aus. Leider muss ich jedoch meine Yogastunden absagen, obwohl ich mich gebührlich von meinen Yogis verabschieden wollte und jetzt versagt mir sprichwörtlich die Stimme. Dafür werde ich mich im Urlaub richtig erholen und mit vielen neuen Yogaideen im neuen Jahr alles wieder gutmachen. Da ich ja nun ungewollt etwas mehr Zeit hatte durch den Ausfall habe ich gestern den Rucksack schon komplett gepackt und ich muss sagen, da ist noch ein wenig Platz, nicht viel aber ein wenig. Normalerweise weiss ich immer nicht auf was ich verzichten könnte, doch diesmal…\nEinen Haken hat die vorzeitige Packerei allerdings, was mach ich heute Abend? An Schlaf ist ja nicht zu denken, oh ich weiß, ich könnte mal aufräumen, so richtig Saubermachen, das volle Programm, wenn ihr versteht. Ich denke auch diese Zeit wird vergehen und dann sitzen wir im Flieger und mit etwas Enteiser heben wir auch ab, aber morgen soll es ja schmuddelig werden, mit Plusgraden und Regen. Mal sehen wie der Wettergott uns gesinnt ist. Vielleicht schreib ich auch nochmal was oder nehme ein letztes heisses Bad, ach das wird schon. Bis dahin, Euch einen schönen Freitag.\nArbeiten! – ich werd es vermissen\nHallo, auch von mir noch einen letzten Eintrag. Heute noch einmal so richtig ranklotzen. Bei erträglichen Minusgraden, Sonnenschein, blauen Himmel und Schnee führt der Wettergott einen nochmal in Versuchung die Weihnachtszeit bei Glühwein in der Heimat zu verbringen. Die Wahl zu haben ist schön und die Entscheidung steht. Ich freue mich auf Sonne und Wärme, auf exotisches Essen und kühle Getränke. Die letzten 24 Stunden sind angebrochen und so langsam werde ich auch ungeduldig.\nWenn’s einfach wär könnts jeder\nHallo, heute ist nun endlich der Reisetag gekommen. Und es ging perfekt los, pünktlicher und ganz netter Taxiservice zum Flughafen, noch ein kleines Frühstück hinterher. Schnell durch die Sicherheitskontrolle gekommen und dann Einstieg Gate 24. Unsern Platz gefunden, angeschnallt, die Türen geschlossen und dann die Durchsage: wegen Verkehrsbehinderungen in Frankfurt verschiebt sich die Startzeit um mindestens 1 Stunde und 5 Minuten. Es wird spannend, noch reicht unser Zeitpolster für weitere 60 min… also Daumendrücken nicht vergessen\nNach 1,5 Stunden Verspätung einem kurzen Sprint von A3 nach C8 sitzen wir im Flieger nach Bangkok und heben gleich ab 🙂\nIch fang mal von vorne an, alles begann damit, dass wir pünktlich in den Flieger nach Leipzig stiegen, froher Hoffnung, das alles gut geht. Kaum waren alle an Bord und hatten ihre Plätze eingenommen erfreute uns die Durchsage, dass der Flieger erst in einer Stunde abfliegen könnte, da es in Frankfurt zu Verzögerungen kommt, ob des schlechten Wetters. Ja wenn die nicht mit dem Schnee klarkommen, müssen die auch mal was abgeben. Es brach eine mittlere Diskussion aus, wer denn noch seinen Anschlussflieger schaffen muss, nur leider ohne die Stewardessen, denn von denen war plötzlich keine Spur mehr zu finden. Ich hatte die Ruhe weg, allerdings nur da ich zu diesem Zeitpunkt noch von einer anderen Abflugzeit nach Bangkok ausging. Als wir endlich mit der angekündigten Stunde Verspätung starteten, war doch alles gut, oder? In Frankfurt landeten wir nicht an unserem vorgesehenen Gate sondern jwd. Also wieder Zeit verloren. Mein Mitreisender sprintete wie von der Tarantel gestochen mit festem Boden unter den Füßen los und ich hatte meine liebe Müh. Mittlerweile war es 14 Uhr und ich dachte, Mensch bis 14:50 Uhr ist doch noch Zeit. Die angezeigte Zeit Bangkok 14:10 Uhr hielt ich für die Boardingtime. Dann plötzlich, der Aufruf: “ Noch Fluggäste für Bangkok?“ Jaaaa wir, schrie ich ( mit meiner Stimme) quer überr alle Wartenden drüber weg. Wir durften vor und mit einem Mal machte die Zahl 14:30 auch Sinn, es war der Abflug. Wir saßen, wir flogen, mit Licht, meist ohne Licht ( angeblich ein Defekt im Computer) und einem gigantischen und nur einem Schnarcher, der mindestens über 10 Reihen zu hören war. Naja es war ja sowieso Nacht. Wir landeten pünktlich, also wir jedenfalls, was aber nicht da war, war das Gepäck. Man wußte beim Service aber schon Bescheid und so ging alles ganz schnell. Ab ins Hotel, keine frischen Sachen und wieder raus, was Essen, ist ja in Thailand nicht schwer und ab ins Getümmel. Hier gibt es mehr Weihnachtsbäume als in der Heimat und sie leuchten, klitzern und klingen in allen Farben. Ach ja, das Wetter, falls es Euch beruhigt, wir hatten Wolken und kaum im Freien fühlte ich mithin die Kindheit versetzt als mich meine Oma zum Wäsche kochen mitnahm. Sehr heiß und feucht.\nNach einem Besuch bei Jim Thompson (Thaiseide) und dem berühmten Wochenendmarkt ging es zurück in Hotel, den traumhaften Ausblick gemieden und auf die Koffer warten. Zum Schluss, die Bilder des Tages.\n_Unser Flieger in Leipzig\n_Flug nach Frankfurt\n_Blick vom Hotelzimmer auf den Chao Praya\n_Weihnachtsschmuck im Siamcenter\n_Schokoelefant im Hotel\n…aber erst am Ende der Geschichte. Nach einen ausgiebigen Frühstück und einem Regenguss wie aus Eimern, entschlossen wir uns doch, wie geplant, nach Ayuttaya zu fahren. Mit dem Zug in Thailand zu reisen hat noch was richtig Abenteuerliches. Zwei Stunden Holzklasse kosten pro Person 15 Baht bzw. ca. 25 Cent, damit dürfte man zu Hause noch nicht mal Einsteigen, geschweige denn fahren. Vorbei an Wohnstätten, Essensständen und Menschen fuhren wir, immerhin mit Fensterplatz, Richtung Norden in die alte Hauptstadt Thailands. Mein Reisebegleiter nickte schon nach kurzer Zeit ein und bemerkte die neuen Fahrgäste neben uns zunächst nicht und ich schloss derzeit mit meinem Superenglisch neue Freundschaften, natürlich mit dem Austausch von Essen. Thais essen immer, den ganzen Tag lang und so packten sie ihr Essen neben mir aus, die exotischsten was-auch-immer und ich sollte mit essen. Es war lecker, einfach lecker. Reis, Fisch, Gemüse, Soßen, Chili und etwas was ich nicht zuordnen konnte, alles aus irgendwelchen Tüten und Schüsseln. Zum Schluss noch die Frage, ob sie meine weiße Haut mal anfassen dürfen und ein Photo fürs Handy, so sind sie eben.\nIn Ayuttaya angekommen bestaunten wir die vielen alten Ruinen. Auch heute war die Sonne noch Mangelware, was vielleicht ganz gut ist, so ist es nicht gleich zu viel für die weiße Haut und man verbrennt nicht gleich. Aber es ist warm, so richtig schön warm. Nach diesem schönen Kulturausflug ging es mit dem Zug zurück, kurz im Hotel frisch machen und zur Thaimassage, genau das richtige, nach dem langen Flug und dem Fußmarsch heute. Während ich genoss, war es für meinen Mitreisenden neu und aufregend. Ich weißnicht wie er es macht aber auch hier, war nach nur kurzer Zeit ein seeliges Schnarchen zu vernehmen, jedenfalls hatte seine Masseurin etwas zu schmunzeln. Eine Thaimassage ist ansich ja nichts Angehmes. Man wir gezogen, gedreht, gedehnt, gedrückt, gestaucht und getreten und genau da wo es sowie so schon schmerzt, genau dort, wird richtig drauf rum geritten. Aber danach, ja dann, ist man der König. Man fühlt sich frei, wohl und so richtig gut. Zum Abschluss gönnten wir uns noch ein wunderes Abendmahl, traditionell Tom Ga Kai und Redcurry. Morgen geht’s auf den Chao Praya. Bis dahin, noch ein paar Bilder von Weihnachtsbäumen, Buddhas und Marktständen.\n_Buddha im Baum\n_Bronzebuddha in Ayutthaya\nHeute war alles Golden oder sehr bunt und wir hatten etwas mehr Sonne, so dass meine Sommersprossen sich gedacht haben, oh ja, lass uns sichtbar werden. Nach einer Fahrt mir dem Expressboot entlang des Chao Praya besuchten wir den Königspalast. Ein Ort an dem ich vor lauter Motiven nicht weiß, wo ich zuerst fotografieren soll. Danach besuchten wir das Wat Pho, die Geburts- und Ausbildungsstätte für die traditionelle Thaimassage und einem gigantischen liegenden Buddha. Natürlich konnten wir der Massage nicht widerstehen. Ich hoffe Ihr gebt mir recht, wenn ich sage: „Die Thai sind klein und zierlich.“ Die Masseurin meines Reisebegleiters, so seine Worte, brachte es auf gefühlte zwei Zentner und die brachte sie auch zum Einsatz. Er hat aber alles gut und wie neu geboren überlebt. Heute Abend gönnten wir uns noch eine sogenannte Dinner Cruise, sehr zu empfehlen. Auf einem typischen Teakholzboot wurde während einer Fahrt über den Fluß, sehr leckeres Thaiessen serviert. Je nach Geschmack, Fisch oder Fleisch. Auf jeden Fall echt Thai und manchmal auch echt spicy. Für Euch ein paar Bilder und ein Video von der Dinner Cruise, wer zuerst das Lied erkennt und posted bekommt ein Mitbringsel.\n_Dämonenwächter im Königspalast\n_Liegender Buddha im Wat Pho\n_King Rama Bridge\nDinner Cruise Video zum Raten\nZwischenruf – vom Mitreisenden\nHallo, heute will ich dann auch mal wieder etwas niederschreiben. Die letzten Tage habe ich aus 2 Gründen nichts geschrieben, zum einen musste ich erstmal die Stadt, die Menschen und das Essen auf mich wirken lassen, um eine gute Umschreibung abzugeben und zum anderen hätte ich wohl vieles, was Anja geschrieben hat, nochmal erzählt, soweit ich das bzgl der Massage überhaupt mitbekommen hätte 🙂\nHier also mein Zwischenruf Bangkok: viele Beschreibungen stimmen, wenn sich auch einiges geändert hat, der Verkehr nimmt scheinbar ab und es gibt auch Thais, die nicht immer lächeln, wobei die Freundlichkeit hier immer noch, alles was ich bisher erlebt habe, übertrifft. Die thailändische Küche ist lecker und will weiter erkundet werden.\nDer Norden oder fast der Norden, angenehme 28 Grad, Sonne, blauer Himmel und sehr, sehr viel kleiner als Bangkok, Chiang Mai. Nachdem wir heute morgen Bangkok verlassen haben, sind wir schön gemütlich nach Chiang Mai in unser Spa Hotel geflogen. Hier ist es das Klima etwas milder. Die Stadt ist mit ihren 170.000 Einwohnern um einiges kleiner als Bangkok, auch die Wolkenkratzer sucht man hier vergeblich. Es ist klein aber fein und läßt sich super zu Fuß erforschen. Wir haben dann gleich mal eine Tour durch die Altstadt gemacht. Jede Menge Wats und da wir vom vielen laufen ganz erschöpft waren gönnten wir uns nochmal eine Massage. Ich hab mich allerdings mal für eine Fußreflexzonenmassage entschieden und Laufe seitdem wie auf Wolken. Gut erholt und entspannt gönnten wir uns noch ein reichliches Mal, dass so gut schmeckte, dass es uns die Sprache verschlug und wir bis zum letzten Bissen alles aufgegessen haben. Ich hatte einen Salat aus frischen Früchten (Wassermelone und Ananas), Garnelen, Erdnüssen und das ganze scharf würzig abgeschmeckt, mmmhh, war der lecker. Mein Reisebegleiter hatte Hühnchen in rotem Curry und Kokosnussmilch, von dem er auch ganz begeistert war. Auf dem Weg zurück ins Hotel schlenderten wir noch über den berühmten Nachtbasar, hier gibt es alles, von Schmuck überr Ölgemälde, Taschen, Schuhe, T-Shirts, Uhren, Gewürze und und und. Habe wie immer ein paar Bilder für Euch, diesmal von unserem Hotelpool und der Stadt.\n_Nachtbasar in Chiang Mai\n_Poolanlage im Hotel\nSpringbrunnen im Hotel\nIch bin dann mal duschen, waren Anjas letzte Worte und nun sitz ich hier und schreib den Tagesbericht. Wie die Überschrift vermuten läßt drehte sich heute alles rund ums KAUFEN. Doch der Reihe nach. Blauen Himmel und Sonnenschein schon beim Frühstück am Fluss zu genießen, versetzt einen schon gleich in eine positive Grundstimmung. Danach wollten wir eigentlich nur mal kurz die Angebote im Hotel checken, dass nicht umsonst Spa&Wellness Resort heißt. Und schon hatten wir uns spontan für eine einstündige Ölmassage mit heißen Kräuterkompressen entschieden. Sehr erholsam, auch wenn ich zwischendurch gern von der Liege gesprungen wäre, weil die Masseurin schon wieder alle Schmerzpunkte fand und besonders bearbeitete. Für 12 Uhr hatten wir gestern schon einen Ausflug zu lokalen Handwerksbetrieben gebucht. So etwas kannte ich noch aus den 90ern unter dem Begriff „Kaffeefahrten“. Wir hatten zwar keinen Bus, dafür aber einen eigenen Wagen mit Fahrer. Die Tour begann mit Thai Seide, kurze Erläuterung wie sie hergestellt wird und dann ab in den 5mal so grossen Verkaufsraum. Da kann niemand lange standhaft bleiben… Nächste Station Teppiche und Cashmerewolle. Auch wenn es wirklich schwer fiel, ich wollte diesen Teppich nicht kaufen. Damit der Verkäufer wenigsten etwas für seine Mühe belohnt wurde, habe ich mir eine Krawatte ausgesucht. Und weiter ging es zum Schmuckhändler. Das Verhältnis (Schau)Werkstatt zu Verkaufsraum war 1:10 und doch haben sie keinen einzigen Bath bzw. Euro an uns verdient. Letztlich haben wir dann noch einen Stand zur Herstellung und Bemalung von Papierschirmen besucht. Anja hat sich einen Gecko auf ihre Kamera malen lassen. Auf Lederwaren, Möbel, Holzschnitzereien haben wir verzichtet. Nach gut 4 Stunden waren wir wieder im Hotel, um sogleich wieder in die Stadt zu gehen. Bei annähernd 300 Wats bleib noch das eine oder andere zu entdecken. Der Rückweg führte uns nochmal über den Night Bazar. Was soll ich sagen, irgendwann erwischt es jeden und so haben wir noch das ein oder andere Mitbringsel gekauft.\nAuf Wunsch sind die Bilder jetzt etwas größer.\nTempelfahnen Chiang Mai\nHeute wollten wir auf den höchsten Berg in Chiang Mai, immerhin 1600m, um uns ein besonders schönes Wat anzusehen. Zu diesem Zweck sind wir extra zeitig aufgestanden, um die klare Morgenluft für gute Fotos zu nutzen. Leider mussten wir feststellen, dass es heute regnet und so frühstückten wir leicht fröstelnd bei 25 Grad ;). Was ich Euch jetzt schreibe, war so von uns nicht geplant aber was kann man tun, wenn es regnet? Ja richtig, uns blieb leider keine andere Wahl und so entschieden wir uns für eine zweistündige Thaimassage mit Füßewaschen und heissen Kompressen. Wenn ich es nicht mit eigenen Augen gesehen hätte, würde ich es nicht glauben aber die Masseurin hat komplett auf meinem Reisebegleiter gekniet und seinen Rücken mit den Ellenbogen bearbeitet, das tat bestimmt richtig weh, aua… . Gut gestärkt wanderten wir nochmals los, um das Univiertel mit einem kleinen Künstlerviertel zu erkunden. Den Hunger zwischendurch zu stillen, wagten wir uns an ein paar Straßenverkäufer, vorbei an frittierten Insekten aller Art und besonders großen Kakerlaken bestimmt 7×4 cm, Würstchen in allen Größen, Fisch, Obst und das andere konnte ich nicht zuordnen. Wir entschieden uns für eine köstliche Nudelsuppe für 20 Baht (50 Cent) und konnten so viel Gemüse wie wir wollten dazu tun. Zurück im Hotel, nach einem sehr langen Fußmarsch, fielen wir erschöpft ins Bett und regenerierten uns wieder. Wir sind mindestens 8 km gelaufen, gefühlte 15 km. Nein, wir haben uns keine Fußmassage zum Abend gegönnt. Zum Abend kehrten wir noch in das weit bekannte Riverside Restauant ein und hatten mit dem Glück der Nichtwissenden einen freien Platz bekommen, was, wie wir beobachten konnten garnicht so einfach war, es war super voll und draussen standen sie sogar Schlange. Wir probierten Fisch und Glasnudeln mit Chicken, so richtig gesund und sehr, sehr lecker. Jetzt packen wir noch unsere Sachen zusammen, denn morgen geht’s früh raus auf den Berg, und dann ab nach Phuket der Insel entgegen. Sawadee kaa.\nSitzen gerade auf dem Flughafen in Chiang Mai und warten auf unseren Flug nach Phuket. Heute morgen haben wir dann trotz schlechtem Wetter die Tour zum berühmten Wat Doi Sutep auf der Bergspitze gewagt. In wunderbaren Serpentinen schlängelten wir uns mit dem Taxi auf den Berg. Haha gestern dachte ich noch, man könnte da sicher auch zu Fuß hoch. Aber das ist einfach zu weit und zu hoch und wenn die Sonne scheint noch zu heiß. Die Temperaturen liegen bei ca. 24 Grad und es gibt einige Thais die (ungelogen) mit Pelzmantel und Handschuhen rumrennen. Den letzten Rest muss man dann aber doch über 306 Stufen zu Fuß zurücklegen. Oben angekommen war dicke Nebelsuppe angesagt und trotzdem hat sich die Schönheit dieses Tempels gezeigt. Haben uns eine Windglocke (siehe Photobeispiel) gekauft und einen Wunsch hinterlassen.\nStrasse zum Wat Doi Suthep\nAufstieg Wat Doi Suthep\nSind bestens in Phuket gelandet und haben schon den ersten Stadtbummel in Phuket Town hinter uns. Das Wetter ist noch nicht so richtig auf unserer Seite aber so ist es wenigstens warm und hautfreundlich. Das kleine Städtchen hat einen starken chinesischen und indischen Kolonialstil. Es sieht alles klein, niedlich und etwas vergammelt aus. Auf unserem Fußmarsch haben wir unseren Tagesausflug morgen zum James Bondfelsen in Prang Nga gebucht und ich bin schon ganz aufgeregt, weil es hier meine Gibbons unterwegs gibt. Das Boot nach Phi Phi am Montag haben wir ebenfalls schon gebucht und so haben wir hier keinen Stress mehr. Unser Abendmahl war wieder sehr lecker und ich habe meine Lieblingssuppe Tom Yam Gung gegessen. Für die ersten Eindrücke gibt es auch hier ein paar Fotos von der Stadt.\nFür diejenigen, die schon einmal in Thailand waren, ist es nichts wunderliches und die meisten anderen können es sich nicht vorstellen aber die Sprache der Thai ist wirklich sehr schwer. Egal, ob man sie nur lesen möchte oder sogar das gesprochene Wort verstehen, beides hat so seine Tücken. Lesen ist schwer, da es hier eine andere Schrift gibt, die Buchstaben sind hier nur schöne Kringel, ganze Sätze werden ohne Leerzeichen zwischen den Wörtern und teilweise ohne Punkt am Ende geschrieben. Von der Sprache will ich mal garnicht reden, alles klingt wie krrr, gha, kap und so weiter zum besseren Verständnis habe ich mal ein kleines Video gedreht, ihr seht unseren Hotelfernseher und einen Filmausschnitt mit Bruce Willis. Viel Spaß!\nBruce Willis spricht Thai\nWir haben heute einen Tagesausflug in den Nationalpark von Prang Nga gemacht und uns dazu einer kleinen Reisegruppe angeschlossen. Nachdem es pünktlich 8 Uhr losging, fuhren wir zunächst in ein Bergwat mit ganz vielen Affen, die eigentlich alle fett sein müßten, da sie von den Touristen gut zu essen bekommen. Auf jeden Fall kann man hier gute Fotos machen. Für Buddhafans gab es einen goldenen liegenden Buddha in einer Höhle zu sehen und viele, viele Fledermäuse, da darf man keine Nerven zeigen. Das Zukunftsorakel sah für uns beide jeweils eine gute Zukunft voraus, mein Reisebegleiter bekommt z.B. einen Jungen 🙂 . Danach ging es mit dem Longtailboot durch die geschützten Mangroven und schließlich zur berühmten James Bond Insel “ Der Mann mit dem goldenen Colt“, Roger Moore und so, ihr wißt schon. Hier gibt es natürlich auch den dazugehörenden Felsen. Ansonsten ist die Insel so klein, dass man hier nur einen kurzen Aufenthalt hat. Weiter mit dem Boot zum schwimmenden Fischerdorf. Hier gibt es zwei gute Dinge, Essen und Gibbons zum Kuscheln. Eigentlich müßte diese Form der Gibbonhaltung verboten werden und sollte von Touristen nicht unterstützt werden aber irgendwie legt sich bei mir der Vernunftschalter um und ich kann mich nicht zurück halten. Asche auf mein Haupt.\nJetzt haben wir noch einen Abend auf Phuket bevor es auf die Insel geht und da weiß ich noch nicht, ob ich weiterhin so fleißig schreibe, man muß ja auch mal Urlaub machen. Sawadee kaa.\nMonkeys auf Phuket\nGuten Morgen Deutschland, bevor die Kritik weiter zunimmt oder sich zu einer Bewegung entwickelt, unterbrechen wir unser (wohlverdientes) Erholungsprogramm und schreiben lieber fleißig weiter.\nNachdem es die letzten beiden Tage meist leicht bedeckt war, die Sonne nur vereinzelt und eher kurz voll geschienen hat, können wir heute nicht klagen. Schon beim Frühstück um halb 8! (und das im Urlaub) schien die Sonne und ist seither auch nicht mehr verschwunden. Wir haben schon den ersten Schnorchelausflug hinter uns gebracht. Die Strömung ist ziemlich stark, die Sicht etwas schlechter als gestern aber das hält weder uns, noch die Fische ab gemütlich durchs angenehm warme Nass zu treiben. Im Vergleich zu gestern, sehen meine Fingerkuppen heute auch nicht aus, wie die Haut von Jopi Hesters 🙂\nNachdem wir gestern ja schon die erste Stufe zur Aufnahme in den Stamm der Rothäute erreicht hatten, bleiben wir heute, was die Sonnenliegen betrifft, in der zweiten, weil schattigen, Reihe. Wenn man dann aber Stunden im Wasser bleibt, ist der Schattenplatz auch nicht so entscheidend. Ich spüre meinen Rücken jedenfalls jetzt schon…\nSo jetzt werd ich mich aber mal wieder auf die Sonnenliege hauen….\nGelber Kofferfisch, Sharkpoint Koh Phi Phi\nSchwarzspitzenriffhai, Sharkpoint Koh Phi Phi\nWeiter sonnig – vom Mitreisenden\nSonne, Sonne und kaum ein schattiges Plätzchen in Sicht. Der vierte Inseltag war natürlich wieder ein Tag am Strand. Der Wettergott meinte es auch heute gut mit uns, oder ist das schon ein Weihnachtsgeschenk für brave Urlauber? Natürlich hielt es uns nicht lange auf der Strandliege. Rein ins Wasser und Fische schauen. Während Anja, Wassernixengleich, mit der Kamera bewaffnet den Fischen hinterher jagte, hatte ich mit Schnorchel und undichter Brille zu kämpfen. Dabei habe ich die starke Strömung unterschätzt und hatte echt stark zu kämpfen wieder an Land zu kommen.\nFischsuppe, Sharkpoint Koh Phi Phi\nAm Nachmittag war dann kaum noch ein schattiges Plätzchen zu finden und so kämpften wir mit viel Sonnenschutzcreme gegen die nächste Stufe der Rötung…\nWünschen wir allen Bloglesern, ganz besonders unseren Familien und Freunden. Weihnachten bei 30 Grad und Sonnenschein hat schon was ganz Besonderes. Wer allerdings glaubt man könnte nicht nur dem Schnee und der Kälte, sondern auch dem Weihnachtsrummel entfliehen, der wird etwas enttäuscht. Im Zeitalter der Musikverbreitung im Internet hat es der eine oder andere Klassiker auch bis nach Koh Phi Phi geschafft. „Last Christmas, I gave you my heart“ läuft im Wechsel mit „Santa Claus is comming to Town“. Es gibt sogar Weihnachtsmänner und -bäume. Die vielen kleinen Thais geben sich wirklich alle Mühe uns ein tolles Fest zu bereiten. Wir freuen uns schon auf das Galadinner mit Programm und richtig viel Essen. Im Moment sitzen wir bei Sonnenuntergang noch vor unserem Bungalow, haben Kerzen angezündet, Räucherkerzen mit Tannenduft und die Plätzchen von Mama, die es fast heil auf die Insel geschafft haben. Langsam wird es dunkel und die Show kann beginnen, doch dazu später. Euch allen ein besinnliches, ruhiges, fröhliches und geschenkreiches Weihnachtsfest. Die Bilder des Tages gibt es später am Tag, wenn bei Euch Abend ist.\nP.s.: Liebe Corinna, Weihnachten in Thailand ist eine wunderbare Art die Routine zu durchbrechen und das bewusste Leben zu verlängern.\nJetzt sind wir satt und haben eine schöne Feier hinter uns, mit Weihnachtsmann, Santalinas (thailändische Tänzerinnen im Weihnachtskostüm) und einem richtig guten Feuerwerk zum Abschluss. Liebe Grüße von der Insel.\nHeute an unserem letzten Inseltag haben wir einen Speedboottrip rund um Koh Phi Phi gebucht. Ein letztes Mal mit den Fischen schnorcheln und dabei noch ein paar Inseln um Phi Phi sehen. Um 11 Uhr ging es los mit einem Halt am Sharkpoint ( den kennen wir ja schon, da er vor unserem Strand liegt), hier waren alle wegen der Haie begeistert und wegen der Strömung fix und fertig. Mit einer Kurve um unsere Inselspitze ging es Richtung Bambooisland mit Lunchpause und Inselfeeling. An Mosquitoisland sind wir nur vorbeigefahren, haben dann aber am Monkeybeach wieder Pause gemacht und haben mit gefühlten 100 anderen Touristen den Affen beim Essen klauen zugesehen. Die sind vom Wohlstand schon richtig fett, können aber immernoch eine Dose Fanta öffnen und trinken. Danach ging es noch nach Koh Phi Phi Lee mit wunderschönen Lagunen, Felsen und der berühmten Mayabay (hier wurde der Film The Beach mit Leonardo di Caprio gedreht). Zum Abschluß gab es noch einen Sonnenuntergang an Bord und schon war der Tag um. Unser letztes Abendmahl haben wir so richtig genossen und sind jetzt bereit (nur fürs Protokoll, nicht wirklich) die Insel wieder zu verlassen. Euch einen schönen ersten Weihnachtsfeiertag, Merry Christmas!\nSerganten auf Angriff, Sharkpoint Koh Phi Phi\nHeute nun war es soweit, Abschied von Koh Phi Phi. Nach dem Frühstück fuhren wir vom Strand am Hotel mit dem Longtail Boot zum Hafen, noch schnell die Tickets für die Fähre gekauft und schon ging es pünktlich um 9 Uhr los. Bei strahlenden Sonnenschein verließen wir die Insel. Nun sind wir gerade in Phuket Town angekommen.\nDen Nachmittag in Phuket haben wir mit einem Besuch in einer Schmetterlings- und Insektenstation begonnen. Viel Interessantes gelernt und viele Schmetterlinge gesehen und im Bild festgehalten. Da auch der Tuk Tuk Fahrer etwas von dem Ausflug haben wollte, fragte er ob er uns auf dem Weg zum Hotel noch schnell an einem Laden absetzen könnte, damit er einen Tankgutschein bekommt. Wir sind ja nette Urlauber und so machten wir Halt am nächsten Juwelierladen. So langsam sollten wir sie alle kennen. Zurück im Hotel stellten sich dann leider, die durch das schöne Inselfeeling verdrängten Entzugserscheinungen wieder ein. Denen mussten wir nachgeben und haben uns ein 90 minütiges Massagepacket gegönnt. Fuß- und Handreflexzonenmassage kombiniert mit einer Rücken und Kopfmassage. Einfach nur gut.\nTuk Tuk in Town\nJetzt haben wir endgültig den Zugang zur Andamanensee verlassen, d.h. auch die Insel Phuket und sind zurück nach Bangkok geflogen. Unser neues Hotel ist 1a und die Aussicht gigantisch. Wir spazierten die Silomroad entlang, um in den Jim Thomson Outlet zugelagen, der gab aber nicht das Erhoffte her und so gingen wir noch ein Stück weiter in den richtigen Jim Thompson Shop zu gelangen. Hier kann man sich vor schönen Seidenangeboten nicht retten. Weiter mit dem Skytrain zum Siamsqare, um für Freunde etwas aus dem Hardrock Café zu besorgen. Beim zurück wandern konnten wir einer Massage natürlich nicht widerstehen und so hab ich mich für eine Gesichts- und Kopfmassage entschieden. Was kostet es eigentlich, so eine kleine Thai mitzunehmen und sich jeden Tag so eine Massage verpassen zu lassen? Was für ein schöner Traum. Unser Abendessen haben wir in einer sogenannten Garküche auf der Strasse zu uns genommen und hier hat man kaum seinen Wunsch geäussert und schon steht das leckere Gericht vor einem und das ganze für ein paar Baht, so dass es einem schon fast peinlich ist, aber man kann ja Trinkgeld geben. Diese Art zu essen kann ich in Thailand zu dringend raten, man verpasst sonst das Beste. Ach ja, ich habe mir eine wunderbare Kräutersalbe fùr meine von der Sonne juckende Haut gekauft und sie ist wunderbar, was immer da drin ist… sie ist wunderbar und duftet, sehr zur Freude des Mitreisenden, naja, Männer halt, die verstehen das eben nicht. Zum Schluß geniessen wir noch unsere Aussicht aus dem 59. Stock und die Freiheit des Wireless LAN.\nLost in Chinatown – vom Mitreisenden\nEigentlich wollten wir heute noch einen Ausflug zu den „schwimmenden Märkten“ machen, aber beim Start um 7 Uhr wäre das mit dem Frühstück etwas knapp geworden. Also kein Ausflug sondern richtig frühstücken. Ich habe selten so ein riesiges Buffet gesehen, europäisch, asiatisch (warm oder sushi), amerikanisch für jeden etwas und wenn Anja morgen die Knipse nicht vergißt liefern wir den Beweis noch nach. Sensationell ist der Toast, der im Steinofen geröstet wird. Nach soviel Essen muß man sich bewegen, so beschlossen wir zum Wat Arun zu fahren, schön mit der Fähre auf dem Fluss Richtung Norden für 14 Baht und dann noch vom Ostufer zum Westufer übersetzen für 3 Baht. Wat Arun ist wirklich beindruckend, was auch auf den Fotos zu sehen ist (werden nachgereicht, weil die Anja, frisch eingesalbt, schon schläft). Dann haben wir einen 4 stündigen Spaziergang aus dem Reiseführer durch Chinatown gemacht. Das ist nichts für Diejenigen, die die Enge des zur Verfügung stehenden Raumes in einer Gasse und die Vielzahl der sich eben dadurch quälenden Menschen nicht mögen. Uns egal, wir waren mittendrin. Eine gute Übung für die Selbstbeherrschung. Da wollen die, die hinter einem laufenden vorbei, obwohl kein Platz ist und die Mopeds kommen einem auch noch entgegen. Wer da ruhig bleibt und lächelt, anstatt (innerlich) wie äußerlich zu fluchen, der hat….. den Test bestanden. Ich bin natürlich durchgefallen, knapp :-). In Chinatown kann man aber nicht nur in den Menschenmassen sondern auch im Kleinkram den man kaufen könnte untergehen. Hauptsache bunt, definitiv kitschig, meist aus Plaste und jeder 2. Stand das gleiche Angebot. In den Nebenstrassen, oder sind es Hauptstrassen, gibt es dann auch reichlich Essensangebote, von Haiflosse über Vogelnester bis hin zu Fisch und Hünchen fritiert oder gegart, alles was satt macht. Und ich hatte wirklich gerade zu diesem Zeitpunkt keinen Hunger sondern nur Durst. Zurück im Hotel wollten wir dann die Abendtour zu den schwimmenden Märkten buchen, um festzustellen, daß diese nur am Wochenende stattfindet. Somit blieb uns nichts anderes übrig als uns doch nochmal in das bunte Treiben auf der Silomroad zu werfen. Nachdem bei Anja das Wundermittel aus dem Kräuterladen über Nacht gewirkt hat, und ich für unbestimmte Zeit ein absolut freie Nase habe, war der Auftrag klar noch ein weiteres Fläschchen zu besorgen, damit es auch bis Sonntag reicht 🙂 Es war dann auch noch genügend Zeit um ein letzte Massage zu genießen. Zu guter letzt haben wir unser letztes Abendessen in einer netten Garküche auf der Strasse vor unserem Hotel genossen.\nBye Bye Bangkok oder wie es Paulchen Panter einmal so schön sagte: „Wer hat an der Uhr gedreht… … wir kommen wieder, keine Frage! Heute sind wir für unschlagbare 243 Baht (~6 € für 35 km) mit dem Taxi zum Flughafen gekommen, was so ein eingeschaltetes Taxometer alles bewirkt. Fast wären wir in Versuchung gekommen das „1000 km für ~8000 Baht = 200 €“ Packet auszuprobieren.\nDer Flug war zeitweilig etwas holprig, aber so ein paar Turbolenzen bringen uns nicht aus der Ruhe. Mit 5 Minuten Verspätung gelandet und dann… Erst nochmal das Handgepäck durch den Sicherheitscheck, dann zur Passkontrolle, um den Einreisestempel zu erhalten und als wir dann nach fast 45 min am Packetband angekommen sind, lief das schon und unsere erste Tasche war schnell gegriffen. Auf die beiden Restlichen warteten wir dann allerdings vergebens, fast, denn mit der letzten Plasteschale kam auch Anjas Rucksack. So jetzt schnell raus und mit der Metro ins Hotel, dachte ich. Aber ich hatte nicht mit dem singalesischen Zoll gerechnet, denn kurz vor dem Ausgang wurden wir gebeten alle! Taschen nochmals durch den Scanner zu schieben. Danach durften wir einiges auspacken auf der Suche nach was auch immer, gefragt wurde ich nach Muscheln, Souveniers und zu guter letzt war es dann das Schweizer Taschenmesser, das wir beide (vorschriftsmäßig) im aufgegebenen Gepäck hatten. Was immer der Zoll suchte wir hatten es jedenfalls nicht dabei. Mit der Metro ging es schnell in die City und bis direkt vor das Hotel. Das Wetter ist noch verbesserungsfähig, die Aussicht aus unserem Zimmer im 59. Stock super, nur die Menschen lächeln nicht mehr. Zum Abend haben wir dann schon den ersten Spaziergang am Singapur River gemacht und sitzen nun in der Lounge mit WiFi zum Blog schreiben.\nSingapur Ausblick vom Hotelzimmer\nNaja, warm werden Singapur und ich, zumindest in diesem Leben, wohl nicht mehr. Was vielleicht daran liegen könnte, dass unser Start nicht besonders positiv war, die Sonne nicht scheint, die Menschen nicht mehr so freundlich sind… . Aber ich will mich trotzdem freuen hier zu sein und den Urlaub zu genießen. Heute (bzw. gestern am Donnerstag) sind wir die Orchidroad entlang geschlendert, vorbei an tausenden von Läden. Diese Strasse ist 2,2 km lang und wir sind zu dieser Strasse gelaufen, an einem sehr alten und schönen Hotel, dem Raffles, vorbei gekommen und die Orchidroad hoch und wieder runter gelaufen. Hier gibt es ganz viele Vorschriften zu beachten und überall stehen Verbotsschilder. Für mich ist das schon sehr ungewohnt aber man gewöhnt sich etwas daran, mal sehen wie es heute wird. Am Abend haben wir ein besonderes Highlight geniessen dürfen, hier gibt es den ersten und einzigen Nachtzoo. So ziemlich jeder der diesen Zoo schon mal gesehen hat, empfahl uns eine Nachtsafari. Nur zu zweit und eine sehr nette deutschsprachige Führerin machten wir uns auf den Weg ins Abenteuer. Bei meinem momentanen Glück, war der Zoo so voll, dass selbst unsere Betreuerin staunte. Aber das ist, war wirklich ein unglaublich schönes Erlebnis. Alle Tiere sind Nachtaktiv und somit auch gut zu beobachten, wenn man sich an die Dunkelheit gewöhnt hat. Schade war nur, dass das Fotografieren nicht ganz so einfach ist. Blitz ist verboten, die Kamera muss also speziell für die Dunkelheit eingestellt werden, natürlich darf man beim Fotografieren nicht wackeln und dann muss natürlich noch das Objekt selbst still stehen, was das größte Problem darstellte. Wir erkundeten den Zoo zu Fuss und später mit einem Zug, ganz ganz toll. Wir waren und sind noch sehr beeindruckt und begeistert. Mal sehen was uns heute in der Stadt erwartet. Euch einen guten Rutsch, geniesst den letzten Tag in diesem Jahr, Eure zwei Reisenden.\n…wird hier schon seit Tagen gewünscht und weiter gegeben. Alles, alles Gute auch für Euch liebe Leser.\nDer letzte Tag im Jahr 2010 begann mit viel Sonne und einem Spaziergang durch Chinatown. Anders als Bangkok ist es hier sehr übersichtlich und man kann die chinesischen Händler in Ruhe geniessen. Ach Sonne ist etwas Herrliches, am Liebsten würde ich sie für Euch mitnehmen. Nach Sonne kommt ja bekanntlich Regen und so ereilte uns ein gewaltiger Monsunregen, so dass wir kaum noch eine weite Sicht hatten. Aber auch der Regen vergeht wieder und es wurde wieder freundlicher. Wir besorgten uns für das Fest allerlei leckere Sachen und gingen dann zum Abendessen, denn, wenn man schon mal hier ist muss man die Spezialität des Landes probieren – Chili Crab – und so besuchten wir auf Empfehlung ein kleines Flussrestaurant, um das mal auszuprobieren. Nach einigem hin und her entschied ich mich für nur eine halbe Krabbe mit 1,5 kg. Bevor man diese isst, wird sie lebend an den Tisch gebracht zum Hallo sagen. Beim Essen hab ich mich allerdings noch nicht an die Tischregeln gehalten, was weiß denn ich, wie man eine Krabbe isst, geschweige denn mit den lustigen neuen Bestecken umgeht. Nachdem Verspeisen sah es dann auch wie auf einem Schlachtfeld aus, aber es hat geschmeckt und nun sind wir arm, denn so eine Krabbe zahlt man pro 100 gr. Kugelrund machten wir uns durch die vorbereiteten Absperrungen auf zum Hotel und unserem Platz in der ersten Reihe, unserem Balkon. Bei Sekt und Früchten warteten wir auf den Startschuss und es war gigantisch. 8 Minuten mit Musik unterlegt, ein Farbenspiel, welches seine Konkurrenz sucht. Wir rutschten bei 28 Grad und einer tollen Show, sieben Stunden vor den Europäern ins Jahr 2011 und jetzt geniessen wir noch das letzte Frühstück und die letzten Stunden in Singapur. Bis bald, Eure Reisenden.\nSingapur Riesen Krabbe\nzurück – es ist kalt\nwir sind gg. 6 Uhr in Frankfurt gelandet und was sehen wir? Schnee! Und ist kalt 🙁 nun warten wir… Auf zur letzten Etappe.\nWieder auf Arbeit!\n… und da hat sie mich wieder, die sogenannte Arbeitswelt.


Naturkosmetik-Kurse vermitteln Wissen zur gesunden Alternative - ProntoPro Naturkosmetik-Kurse vermitteln Wissen zur gesunden Alternative - ProntoPro\nDas Angebot an pflegender und dekorativer Kosmetik ist groß und man könnte annehmen, dass für jeden Bedarf etwas dabei ist. Aber genau wie bei der Ernährung, möchten immer mehr Menschen auf Fertigprodukte und die damit oft verbundene Chemie verzichten. Wer ganz genau wissen möchte, wie sich seine Kosmetik-Produkte zusammensetzen, macht sie am besten selbst.\nWir haben mit Eva Loidl über die Möglichkeiten gesprochen. Die 27-Jährige lebt mit ihrem Freund in Leonding, in Oberösterreich, wo es sie beruflich hin verschlagen hat. Ihr Heimatort liegt im Salzkammergut, welchen sie auch heute noch sehr gerne und oft besucht. Dort konnte sie mitten in der Natur aufwachsen und kam bereits von klein an mit Pflanzen und Kräutern in Berührung. Sie liebt es ihre Freizeit, neben der Naturkosmetik, mit ihrer Familie und ihren Freunden, sowie in der Natur und mit ätherischen Ölen oder beim kreativen Papierarbeiten, wie zum Beispiel die Herstellung von Verpackungen, Einladungen, Grußkarten, Hochzeitspapeterie, usw. zu verbringen.\nHauptberuflich hat sie nichts mit Kosmetik zu tun. Sie hat Medientechnik und –design sowie Interactive Media studiert und ihre Arbeit als Webentwicklerin ist sehr computerorientiert. Dazu suchte sie einen Ausgleich, der möglichst wenig Computerinteraktion verlangt. Da sie schon immer gerne Dinge selbst hergestellt hat und als Kind bereits begeistert vom Salben rühren und Tees mischen im Apothekerberuf war, entschloss sie sich eines Tages selbst eine Lippenpflege und Ringelblumensalbe zu rühren. Damit hat alles begonnen und aus Leidenschaft hat sie sich entschlossen, immer mehr selbst hergestellte Produkte in ihren Alltag zu integrieren.\nSie besuchte zahlreiche Kurse und entschied sich 2018 dazu, die Ausbildung zur Wild- und Heilkräuterpädagogin zu absolvieren. 2019 folgte jene zur Fachfrau für Aromatologie. Da die Reaktionen darauf in ihrem persönlichen Umfeld ausschließlich positiv waren und die Nachfrage nach gerührten Produkten immer größer wurde, beschloss sie dann selbst Kurse zum Thema „Naturkosmetik selber machen“ anzubieten. Diese Workshops macht sie quer durch ganz Oberösterreich. Dazu kam dann ein eigener Online-Shop mit Rohstoffen, da sie am Ende eines jeden Kursen immer gefragt wurde, woher diese bezogen werden können. Bei der technischen Umsetzung war ihre hauptberufliche Tätigkeit natürlich sehr hilfreich. Alles zusammen läuft unter dem Label Grassy Beauty.\nSeither bekommt sie viel positives Feedback. Es freut sie immer wieder in die glücklichen Gesichter Ihrer TeilnehmerInnen zu sehen, wenn diese ihre eigenen Produkte in Händen halten. Es ist ihr wichtig ein Bewusstsein für den eigenen Körper, aber auch für die Zusammensetzungen handelsüblicher Pflegeprodukte zu schaffen. Unser Körper wird tagtäglich mit vielen schädlichen Stoffen aus Mikroplastik, Silikonen und Erdöl konfrontiert, manche davon weisen eine hormonverändernde Wirkung auf. Es ist ihr ein Anliegen aufzuzeigen, wie einfach, schön und praktisch es sein kann die eigene Kosmetik herzustellen.\nGrundsätzlich arbeitet Eva Loidl für Grassy Beauty alleine. Sollte es aber mal stressig werden und noch dringend Bestellungen bis mitten in die Nacht fertig gemacht oder neue Rezepte getestet werden, so steht ihr ihr Freund jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.\nEva Loidl stellt Pflege- und Kosmetikprodukte her\nEva, welche Gründe gibt es für dich Kosmetik- und Pflegeprodukte selbst herzustellen? Wie bist du eigentlich auf die Idee gekommen?\nSchon von Kindheitstagen an liebe ich es, Dinge selbst herzustellen. Sei es Deko, Floristik, Backen, Nähen, etc. es gibt nur wenige Sachen, die ich nicht selbst schon ausprobiert habe. Eines Tages fielen mir Rezepte für einen Lippenbalsam und eine Ringelblumensalbe in die Hände. Nachdem ich die benötigten Rohstoffe zusammengetragen hatte, habe ich einen Versuch gestartet und Gefallen daran gefunden.\nSchon wenige Zeit später wollte ich auch Cremen selber rühren. Um die Grundlagen zu erlernen besuchte ich einen Basiskurs für Naturkosmetik. Erst hatte ich einfach Spaß und Freude am Herstellen meiner eigens auf mich abgestimmten Produkte. Später habe ich mich näher mit den Inhaltsstoffen herkömmlicher Kosmetik beschäftigt und mit Entsetzen festgestellt was wir unserem Körper damit täglich zumuten. Dies war schlussendlich der Beweggrund selbst einfache Dinge wie Zahnpasta, Deo, Duschgel und ähnliches herzustellen.\nBei selbst gefertigten Produkten überwiegt auch der Vorteil, sie den eigenen Bedürfnissen anpassen zu können. Man kennt alle Inhaltsstoffe, kann diese austauschen und auf potentielle Allergien, Vorlieben und Faktoren wie Jahreszeit, Temperaturen und Hautgegebenheiten Rücksicht nehmen.\nAm Ende des Tages selbst hergestellte Kosmetik- und Pflegeprodukte in Händen halten zu können, ist das absolute Highlight eines Kurses. Wie schwierig ist es eigentlich, Naturkosmetik selbst herzustellen? Welche Inhalte vermittelst du im Basiskurs Natürliche Körperpflege?\nNaturkosmetik selbst herzustellen ist grundsätzlich überhaupt nicht schwierig. Vor allem Produkte wie Zahnpasta, Deo, Salben und Lippenpflege sind schnell und einfach gemacht. Es ist ganz ähnlich wie Kuchen backen: man stellt sich seine Rohstoffe bereit, fügt diese laut Rezept zusammen und schon kann alles abgefüllt werden. Wichtig ist auf Hygiene und keimfreies Arbeiten sowie genaues Abwiegen zu achten.\nEtwas komplexer ist die Herstellung einer eigenen Creme, da hier mit verschiedenen Phasen gearbeitet wird und der PH-Wert eingestellt werden muss. Hat man den Vorgang aber erst einmal gesehen und verstanden, so kann eigentlich nicht mehr viel schief gehen. Beim ersten Versuch in den eigenen vier Wänden haben bisher noch alle meine TeilnehmerInnen gesagt, dass es wirklich einfach ist.\nGrundsätzlich ist es nicht so schwer, Naturkosmetik herzustellen, so Eva\nKosmetik selbst rühren ist ein sehr schönes Hobby. Wie schaut dein Equipment aus? Welche Roh- und Wirkstoffe gehören zur Grundausstattung? Ist es möglich für jeden Hauttyp die entsprechende Gesichtscreme zu kreieren?\nMein Equipment besteht hauptsächlich aus einer Feinwaage, einem kleinen Mixer, Wasserbad (heiß und ggf. auch kalt), kleinen Löffeln und Spateln, eventuell einem Glasrührstab, Küchenrolle, Desinfektion und kleinen Schüsselchen um Rohstoffe ggf. vorzulösen.\nJe nachdem welche Produkte man herstellen möchte variiert die Zusammenstellung der Rohstoffe etwas. Am Wichtigsten sind aber geeignete Pflanzenöle (z.B. Mandelöl, Distelöl, Avocadoöl), Buttern, Wachse und Konsistenzgeber (z.B. Sheabutter, Kakaobutter, Bienenwachs, Cetylalkohol), ein schönes Hydrolat nach Wahl (z.B. Lavendel- oder Rosenhydrolat), ein Emulgator (bei Cremen, Anfängern empfehle ich meist Emulsan) und natürlich Wirkstoffe (Extrakte, Ätherische Öle, Wirkstofföle, etc.) je nach Bedürfnissen.\nAußerdem ist es wichtig, Produkte mit Wasserphase immer zu konservieren um eine Verkeimung innerhalb weniger Tage zu vermeiden. Dafür benötigt man PH-Wert-Teststreifen, Milchsäure oder Natron (zum Einstellen des PH-Werts) und einen geeigneten Konservierer (z.B. Biokons oder Rokonsal). Abhängig vom anzufertigenden Produkt werden noch Tenside (z.B. für Duschgel) oder Tonerden & Co (für Zahnpasta und Deo) benötigt.\nDie Individualität der gerührten Produkte ist einer der größten Vorteile eigener Kosmetik. Fast jeder Rohstoff kann ausgetauscht und auf die persönlichen Vorlieben und potentielle Allergien angepasst werden. Dadurch lässt sich für jeden die richtige Creme finden.\nFür viele Konsumenten hat das Wissen um die Herkunft eines Produktes eine zentrale Bedeutung. Bemerkst du ein vermehrtes Interesse an selbst hergestellten Produkten? Wenn ja, womit könnte das deiner Meinung nach zusammenhängen?\nAuf jeden Fall! Immer mehr Personen kommen auf mich zu und erkundigen sich nach Möglichkeiten um selbst einen Schritt in die Richtung des Selbermachens gehen zu können. Generell beginnt der Mensch meiner Meinung nach wieder mehr auf den Ursprung, einen bewussteren Lebensstil und die Herkunft der Produkte zu achten. Bio und lokale Bezugsquellen werden immer deutlicher ein zentraler Aspekt unseres Lebens.\nDiese Art der Aufklärung begann bei der Ernährung und breitet sich nach und nach auch Richtung Körperpflege aus. Der Trend geht zu mehr Körperbewusstsein, Entschleunigung und den Verzicht auf Produkte die mithilfe von Tierversuchen entwickelt werden. Außerdem ist es zugleich ein wunderschönes Hobby, welches sich mit der Natur verbinden lässt indem man Mazerate, Pflanzenauszüge und Tinkturen selbst herstellt und verarbeitet.\nDas Interesse an selbstgemachten Produkten steigt aktuell stark\nWenn man die Inhaltsstoffangaben auf handelsüblicher Kosmetika liest, bekommt man den Verdacht, dass es sehr kompliziert sein muss, Kosmetik herzustellen. Das mag für die chemischen Produkte auch zutreffen, aber Naturkosmetik herzustellen ist einfacher als viele Menschen sich das vorstellen. Durch den Besuch eines Naturkosmetik-Kurses lernt man die Grundlagen, vor allem alles, was man über die jeweiligen Rohstoffe wissen muss. Wir danken Eva Loidl für dieses informative Gespräch und den Einblick in die Welt der Naturkosmetik.


Design – Transformation D\nWie in vielen Bereichen des Wandels der Gesellschaft, kommt man im auch Designprozess im Sinne der Nachhaltigkeit manchmal nur mit kleinen Schritten voran. Es gilt Lösungen für gesetzte Problemstellungen zu finden und auszuloten, inwieweit man diese allumfassend bearbeiten kann. Nicht alle Probleme können direkt gelöst werden, weshalb einige der hier gezeigten Projekte genau dort ansetzen: kleine, in Gänze aber wirkende Veränderungen, die auch so viel Positives bewirken können.\nIn eine nachhaltige Entwicklung eines neuen Produktes spielt eine ganzheitliche Betrachtung aller anstehenden Entwicklungsschritte mit ein. Dies bedeutet, dass soziale, ökologische sowie ökonomische Aspekte mit einbezogen werden müssen, dass die gesamte Wertschöpfungskette von der Herstellung, über Materialität und Ressourceninput, Langlebigkeit, Reparierbarkeit, Ästhetik, Benutzerfreundlichkeit und die Rückführbarkeit nicht linear, sondern im Kreislauf betrachtet werden muss.\nDas klassische Produktdesign muss sich so bestmöglich den drei nachhaltigen Säulen der Ökologie, Ökonomie und dem Sozialen angliedern. Eine Produkt-Neuentwicklung sollte im Sinne der Kreislaufwirtschaft und getreu des Schlüsselkonzeptes der „Doppelten Entkopplung“ (Schneidewind, Die Große Transformation, 2019) stattfinden. Braucht es überhaupt Produkt XY oder gibt es bessere sowie nachhaltigere Alternativen dazu? Ist es nicht grundsätzlich sinnvoller im Sinne der Suffizienz zu handeln oder gibt es einen Mittelweg? Diese und weitere Fragen stehen zu Beginn eines Briefings im Raum und sollten stets Betrachtung finden.\nDie gesamtheitliche Betrachtung\nWie schon angedeutet, lassen sie sich bei Transformation-D auf einen gesamtheitlichen Diskurs zu ihrer Anfrage, ihres Briefings ein. Durch eine intensive Analyse und Recherche werden Türen geöffnet und Wege geebnet, die zu einer konstruktiven Entwicklung zwischen ihnen als Auftraggeber und / oder Kooperationspartner und Sven Fischer führen. Im Zuge des Designprozesses werden Fragen zur Sinnhaftigkeit, zur Materialität, zur Herstellung, zu ästhetischen Punkten (Formsprache, Farbgebung, Geruch, Klang, Gefühl), zur Reparierbarkeit, zur Langlebigkeit, zur Ergonomie, zur Lagerung, zur Logistik und zur Recyclierbarkeit geäußert und bestmöglich mit sinnvollen Lösungen beantwortet. Dieses stets auf Augenhöhe und mit dem erdenklichen Respekt ihrer Expertise.\nFolgend eine kleine Auswahl an Konzept- sowie abgeschlossenen Arbeiten im Interior- und Produktdesign, die von Sven Fischer allein sowie in Zusammenarbeit mit Jens Rohdenburg vom Team Tentakulus entstanden sind. Darüber hinaus werden studentische Arbeiten vorgestellt, bei denen Sven Fischer in Zusammenarbeit mit weiteren Dozentinnen/ Professorinnen als Betreuer zuständig war.\nKonzept, Entwurf und Umsetzung für das Ludwig Forum, sowie für das Suermondt Ludwig Museum Aachen\nCopyright: Designstudio Team Tentakulus, Sven Fischer, Jens Rohdenburg\nBetreuung der Bachelorarbeit von Hannah Fink\nBachelorarbeit von Hannah Fink, Sommersemester 2017\nCopyright: Hannah Fink\nText und Fotos: Hannah Fink\nBetreuende Dozenten: Bernd Draser, Sven Fischer\nWusstest du, dass Menschen, die eine Fremdsprache beherrschen, im Alter besser vor Demenz geschützt, besser in Multitasking sind und sogar besser bezahlt werden?\nEli (sprich: „Ilai“) bietet dir ein völlig neues Erlebnis eine Fremdsprache zu erlernen! Kein trockenes Vokabellernen, kein hektisches Klicken auf dem Smartphone, kein langweiliger Inhalt – Eli ist dein persönlicher Sprachlehrer mit Künstlicher Intelligenz in Form eines Audiogeräts, das mit dir in deinen eigenen vier Wänden kommuniziert. Mit Eli lernst du gehirngerecht, mit Spaß und Humor, sehr individuell, dauerhaft motiviert, „hands-off“ im dreidimensionalen Raum und an deinen Alltag angepasst.\nDank seiner intelligenten Vernetzung lässt dich Eli den Tag über in die neue Sprache eintauchen und schafft eine ideale Lernumgebung. Eli kann dich aufwecken, Witze erzählen, deine Aussprache korrigieren, dir Input zu deinen Interessen geben, Lektionen in Interaktion mit deiner Umgebung durchführen und vieles mehr!\nMit freundlicher Genehmigung von Hannah Fink\nMessestand für Koelnmesse\nKonzept, Entwurf und Umsetzung für die Koelnmesse GmbH\nBetreuung der Abschlussarbeit von Leyla Kasa\nAbschlussarbeit von Leyla Kasa, Sommersemester 2018, ecosign/ Akademie für Gestaltung\nCopyright: Leyla Kasa\nText und Renderings: Leyla Kasa\nBetreuende Dozenten: Bettina Beltz, Sven Fischer\nKollektives Wohnen ist ein Wohnprojekt für ein Mehrfamilienhaus, das zu einer nachhaltigen Entwicklung der Städte beitragen soll. Durch das Teilen von Gemeinschaftsflächen und der Senkung der Grundfläche pro Kopf auf 31,5m² wird der Wohnraum effektiv genutzt und preisgünstiges Wohnen ermöglicht. Dies kommt nicht nur gering verdienenden Familien zugute, denn die Wohnungen eignen sich aufgrund der geringen Wohnfläche auch zur Nutzung als Sozialwohnungen.\nWohnungsgrößen zwischen 1- und 4-Zimmerwohnungen sorgen für eine vielseitige Hausdynamik und können so zu einer komplexen und langfristigen Gemeinschaft\nbeitragen. Die Wohnungen sind außerdem so konzipiert, dass alle inneren Wände nicht tragend sind und sich durch einen Umbau verstellen lassen. Dadurch kann sich der Wohnraum an sich verändernde Bedürfnisse der Bewohner anpassen. Das Haus wurde zudem als Niedrigenergiehaus konzipiert. Eine Besonderheit des Wohnhauses ist, dass es als Holzplattensystem aus Fichtenholz gebaut wird. Durch die Verwendung von Holz als Hauptmaterial wird größtenteils auf ressourcenintensive Materialien verzichtet. Der Aspekt der Nachhaltigkeit kann so von einer bloßen Reduzierung der Betriebsenergie von Gebäuden auf ein CO2 neutrales Bauen, sowie ein gesundes Raumklima erweitert werden.\nMit freundlicher Genehmigung von Leyla Kasa\nMesserschleifhilfe für Wüsthof\nKonzept, Entwurf und Umsetzung für die Wüsthof GmbH\nBetreuung der Diplomarbeit von Marco Mielke\nCustombike für 11Bikes\nKonzept, Entwurf und Umsetzung für 11Bikes\nBoom Bike für KölnDesign e.V.\nKonzept, Entwurf und Umsetzung für den KölnDesign e.V.\nEntwurf eines Lastenrades\nKonzept und Entwurf eines Showbikes\nPop-Up Bike für Ecover\nKonzept, Entwurf und Umsetzung für ecover belgium NV\nTherapieschaukel für Rehanorm\nKonzept, Entwurf und Umsetzung für die Rehanorm GmbH\nFliegende Bauten zum World Business Dialogue\nKonzept, Entwurf und Umsetzung für die Universität zu Köln\nPop-Up Store für OBI\nKonzept, Entwurf und Umsetzung für OBI GmbH & Co. Deutschland KG\nKonzept, Entwurf und Umsetzung für die Ruff Cycles GmbH\nKonzept, Entwurf und Umsetzung für das Unternehmen Esylux Deutschland GmbH\nKooperationspartner: zuk. Zink & Kraemer AG


ArtikelVerzeichnis 0AM.de » Artikel » Internet » Internet 6 » Professionelle Suchmaschinenoptimierung\nSuchmaschinenoptimierung - am besten durch den Profi\nEiner der wichtigsten Faktoren für den Erfolg einer Webseite im World Wide Web ist wohl die professionelle Suchmaschinenoptimierung. Denn nur mit Hilfe dieser kann die Webseite auch wirklich gefunden werden. Erst kürzlich wurden verschiedene Studien durchgeführt, die nachgewiesen haben, dass potenzielle Käufer zwar innerhalb der Suchmaschinen suchen, doch nur die ersten Ergebnisse auch tatsächlich anklicken.\nDeshalb sollte man immer darauf achten, auch die eigene Internetseite soweit zu optimieren, dass sie bei den unterschiedlichen Suchmaschinen auf dem ersten Platz steht. Am besten überlässt man diese Tätigkeit den Profis, da so viele Faktoren für die Suchmaschinenoptimierung eine Rolle spielen, dass man diese als Laie gar nicht alle kennen kann.\nVor allen Dingen wird dann zuerst einmal die On-Page-Optimierung durchgeführt. Das heißt, die Texte auf der Webseite müssen so erstellt werden, dass eine bestimmte Dichte relevanter Keywords in ihnen vorkommt. Auch die Linktexte sollten diese Keywords enthalten, um von den Suchmaschinen besser gefunden werden zu können. Erst wenn dieser Teil der Suchmaschinenoptimierung erfolgreich abgeschlossen wurde, können auch weitere Optimierungstätigkeiten aufgenommen werden.\nHierzu gehört hauptsächlich der Linkaufbau, der zur Off-Page-Optimierung zählt. Bei der Suchmaschinenoptimierung wird viel Wert auf hochwertige Links, am besten themenrelevante Textlinks gelegt. Das heißt, es werden verschiedene Artikel zu einem Thema geschrieben und auf verschiedenen Internetseiten veröffentlicht. Innerhalb dieser Artikel werden dann einzelne Worte oder Wortgruppen zu der zu optimierenden Seite verlinkt. Allerdings muss man hierbei aufpassen, dass der Linkaufbau nicht zu schnell entsteht, denn dies würde unnatürlich wirken und teils auch von den Suchmaschinen bestraft werden.\nDas Thema Suchmaschinenoptimierung ist sehr weitläufig, so dass man hier nur einige wenige Details beschreiben kann, die keinerlei Anrecht auf Vollständigkeit erwarten. Deshalb sollte man sich mit Fragen zur Suchmaschinenoptimierung an einen professionellen Suchmaschinenoptimierer, kurz SEO wenden. Dieser kann dann sicher die richtigen Dinge in die Wege leiten, um die Seite zum gewünschten Erfolg zu führen.\nDiese Seite über "Suchmaschinenoptimierung - am besten durch den Profi" drucken\n`Professionelle Suchmaschinenoptimierung`, auch Sie können hier Autor werden und einen Artikel veröffentlichen lassen.


LMZ: MOOCs zum Einsatz von Handys und Tablets im Unterricht\nMOOCs zum Einsatz von Handys und Tablets im Unterricht\nIm Rahmen eines Pilotversuches der Lehrerausbildung und -fortbildung bietet das Kultusministerium ab 23. Februar 2015 einen MOOC (Massive Open Online Course) zum Einsatz mobiler Endgeräte wie Smartphones und Tablets im unterrichtlichen Kontext an. Der Kurs richtet sich explizit auch an Einsteiger und zeigt auf, wie solche Geräte in den Händen von Lehrkräften sinnvoll in der Schule genutzt werden können.\nMOOC steht für Massive Open Online Course und ist ein Format zur informellen Weiterbildung, das derzeit insbesondere im Hochschulbereich zum Einsatz kommt. Der Kurs findet rein online-basiert statt. MOOCs kombinieren traditionelle Formen der Wissensvermittlung in einem modernen Format. Neben ergänzenden Materialen, Quizzes und Diskussionsforen stehen vor allem Videos im Zentrum der Wissensvermittlung.\nIm Rahmen des MOOC werden Möglichkeiten zur Nutzung mobiler Endgeräte wie Smartphones und Tablets durch Lehrkräfte im unterrichtlichen Kontext aufgezeigt. Im Zentrum stehen Fragen der Arbeitserleichterung, didaktische Szenarien und auch technische Fragestellungen.\nZielgruppe sind Lehrerinnen und Lehrer, Referendarinnen und Referendare und Anwärterinnen und Anwärter. Das MOOC-Konzept impliziert, dass grundsätzlich alle Interessierten an dem MOOC teilnehmen können. Die Anmeldung erfolgt mit einer beliebigen E-Mail-Adresse und einem frei gewählten Kennwort. Für die Teilnahme sind keine besonderen Vorkenntnisse vonnöten.\nDie Anmeldung kann sofort stattfinden. Insgesamt gibt es sieben Themenwochen. Die erste Themenwoche startet am 23. Februar 2015. In den Folgewochen (Ausnahme in den zwei Wochen der Osterferien) wird jede Woche ein neues Thema freigeschaltet. Am 20. April 2015 startet die letzte Themenwoche. Da die Themenwochen nicht geschlossen werden, ist auch ein Einstieg im Verlauf des MOOC möglich.\nDie 4-6 Videos pro Thema haben eine Gesamtlaufzeit von ca. 30-45 Minuten pro Woche. Mit den Quizzes als Selbsttest summiert sich der Arbeitsaufwand auf ca. 1 Stunde pro Woche. Hinzu kommt die Zeit, die man individuell zur Vertiefung und für die Teilnahme an den Diskussionsforen aufbringt.\nDie sieben Themenwochen lauten\n1. Die Kamera ist immer dabei\n2. Das Smartphone als Universaltalent\n4. Den Unterricht unterstützen\n5. Nützliche Apps für Ihren Unterricht\n6. Einbindung in die Infrastruktur der Schule\n7. Das Beste zum Schluss?\nAnmeldung und Kurs finden Sie unter www.lehrer2020-bw.de.


Edward C. Marshall – Wikipedia\nEdward Colston Marshall (* 29. Juni 1821 im Woodford County, Kentucky; † 9. Juli 1893 in San Francisco, Kalifornien) war ein US-amerikanischer Politiker. Zwischen 1851 und 1853 vertrat er den Bundesstaat Kalifornien im US-Repräsentantenhaus.\nEdward Marshall besuchte das Centre College in Danville und studierte danach an der Transylvania University in Lexington. Danach absolvierte er ein weiteres Studium am Washington College, der späteren Washington and Lee University. Während des Mexikanisch-Amerikanischen Krieges diente Marshall in der US Army. Nach einem Jurastudium und seiner Zulassung als Rechtsanwalt begann er in San Francisco in diesem Beruf zu arbeiten. Später verlegte er seinen Wohnsitz und seine Kanzlei nach Sonora. Gleichzeitig schlug er als Mitglied der Demokratischen Partei eine politische Laufbahn ein.\nBei den staatsweit ausgetragenen Kongresswahlen des Jahres 1850 wurde Marshall für den ersten Sitz von Kalifornien in das US-Repräsentantenhaus in Washington, D.C. gewählt, wo er am 4. März 1851 die Nachfolge von George Washington Wright antrat. Da er im Jahr 1852 seine Kandidatur zur Wiederwahl zurückzog, konnte er bis zum 3. März 1853 nur eine Legislaturperiode im Kongress absolvieren. Diese war von den Diskussionen um die Frage der Sklaverei bestimmt.\nNach dem Ende seiner Zeit im US-Repräsentantenhaus praktizierte Marshall in Marysville als Anwalt. Im Jahr 1856 bewarb er sich erfolglos um die Wahl in den US-Senat. Anschließend zog er nach Kentucky, wo er 21 Jahre lang als Jurist arbeitete. Im Jahr 1874 kandidierte er in diesem Bundesstaat erfolglos für den Kongress. 1877 kehrte er nach San Francisco zurück, wo er weiterhin als Rechtsanwalt tätig war. Zwischen 1883 und 1886 übte Edward Marshall das Amt des Attorney General von Kalifornien aus. Er starb am 9. Juli 1893 in San Francisco.\nEdward C. Marshall im Biographical Directory of the United States Congress (englisch)\nEdward C. Marshall in der Datenbank von Find a Grave (englisch)\nNAME Marshall, Edward C.\nALTERNATIVNAMEN Marshall, Edward Colston (vollständiger Name)\nSTERBEDATUM 9. Juli 1893\nAbgerufen von „https://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Edward_C._Marshall&oldid=209352409“


w2b800 Wasserenthärtungsanlage von Water2Buy! Hier finden Sie...\nWasserenthärtungsanlagen » Water2buy » Wasserenthärter – > w2b800 durch Water2buy Water Softeners – > Zähler effizient für die Regionen Französischen mit eine harte Wasser – > entfernt alles entkalkt – > Ventil, Bypass-G R A T U I T E – > Gar. 7 Jahre\n* am 3. März 2020 um 21:38 Uhr aktualisiert\n1 Wasserenthärtungsanlage Water2buy W2b800\n1.1 Die Besonderheiten der W2b800 Enthärtungsanlage\n1.2 Garantiezeit der Water2buy W2b800\n1.3 Die Maße der W2b800 von Water2buy\n1.4 Der Stromverbrauch der Water2buy W2b800\n1.5 Der Preis für die W2b800\n1.6 Salzverbrauch der W2b800\n1.8 Lieferumfang der W2b800\n1.9 Fazit zur W2b800 von Water2buy\nWasserenthärtungsanlage Water2buy W2b800\nDie Wasserenthärtungsanlage W2b800 ist eine Ein-Säulen-Enthärtungsanlage und maximal geeignet für einen 10 Personen Haushalt. Sie bietet damit für jeden Haushalt genügend Kapazität!\nDer Regenerationszyklus wird mengengesteuert eingeschaltet – die Anlage macht dies vollkommen automatisch. Eine mengengesteuerte Enthärtungsanlage verfügt über einen integrierten Zähler, der bei Erreichen einer voreingestellten Wassermenge von verbrauchtem Wasser den Regenerationszyklus einschaltet. Dies hat den Vorteil, dass die Anlage nicht unnötig oft regeneriert! Bei einer solch großen Wasserenthärtungsanlage wie der W2b800, wird dementsprechend für jeden Regenrationszyklus viel Wasser und Salz verbraucht. Der Salzverbrauch pro Zyklus liegt bei etwa 2,5 kg – der Wasserbrauch bei ca. 100 Liter. Die Anlage verschiebt den Regenrationsvorgang auf Tages- bzw. Nachtzeiten, zu denen nie Wasser gebraucht wird, so dass tagsüber, wenn man Wasser braucht, auch welches zur Verfügung steht! Denn eine Ein-Säulen-Maschine, wie die W2b800 eine ist, kann nur eines von beiden – Wasser liefern oder regenerieren.\nDie W2b800 Wasserenthärtungsanlage ist im Stande ca. 3680 Liter weiches Wasser pro Tag zu liefern!\nDie Besonderheiten der W2b800 Enthärtungsanlage\nAbnehmbarer Deckel – dadurch angenehmer zu befüllen\nKurze Regenerationszyklen – ca. 30 Minuten\nSehr leiser Regenerationszyklus\nGarantiezeit der Water2buy W2b800\nWater2buy wirbt auf der offiziellen Internetpräsenz mit einer 7-jährigen und einer 30-Tage-Geld-Zurück Garantie, falls der Kunde unzufrieden sein sollte!\nDie Maße der W2b800 von Water2buy\nDie Abmessungen der Anlage betragen (BxTxH) 225 mm X 475 mm X 1110 mm.\nDer Stromverbrauch der Water2buy W2b800\nDer Stromverbrauch liegt bei ca. 12 Watt pro Stunde – für eine große Enthärtungsanlage wie diese ein ganz normaler Wert – gegenüber kleineren Anlagen jedoch ein recht hoher Wert.\nDer jährliche Stromverbrauch der W2b800 liegt daher bei ca. 104 kW! Bei einem durchschnittlichen Strompreis von 27 Cent pro kWh kostet der Betrieb der Enthärtungsanlage pro Jahr etwa 28 Euro!\nDer Preis für die W2b800\nDer normale Preis beläuft sich auf etwa 1250 Euro – sehr wenig im Vergleich zu gleichgroßen Anlagen anderer Hersteller!\nSalzverbrauch der W2b800\nLaut dem Hersteller Water2buy benötigt die w2b800 alle 5-6 Wochen einen 25-kg-Beutel Salz! Einige Nutzer berichten von Zeiträumen zwischen 6-9 Wochen.\nDiese Werte sind nur grobe Richtwerte, um ein Gefühl für den ungefähren Salzverbrauch pro Monat zu bekommen. Je nachdem wie viele Menschen mit dieser Anlage versorgt werden, liegt der Verbrauch höher oder niedriger als die genannten Zahlen.\nDie W2b800 besitzt zwar zahlreiche Zertifikate, die innerhalb Europas angesehen sind, allerdings kein DVGW-Zertifikat!\nLieferumfang der W2b800\nDemnach fehlen in diesem Paket mehrere Kleinigkeiten – Überlauf- und Abwasserschlauch und die Verbindungschläuche!\nFazit zur W2b800 von Water2buy\nDie W2b800 Wasserenthärtungsanlage ist eine Anlage, die für große Haushalte ausgelegt ist und dementsprechend viel weiches Wasser liefern kann. Dadurch verbraucht sie bei jedem Regenerationsvorgang leider auch viel Wasser und Salz. Demnach lohnt sich die W2b800 lediglich für Haushalte mit vielen Personen! Sehr großer Pluspunkt ist neben der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie auch die 7-jährige normale Garantie, die der Hersteller auf diese Anlage gibt. 7 Jahre sind eine lange Zeit, die durch die Garantie sorglos verbracht werden kann. Ebenfalls ein sehr großer Pluspunkt ist der geringe Preis – vergleichbare Anlagen kosten oft ein Vielfaches!\nAlles in allem ist die W2b800 von Water2buy eine sehr gute Option, wenn eine große Anlage gefordert wird!\n529,00 € * 1277,24 €\n900 Liter bei 20°dH\nMengensteuerung mit Zeitvorrangsschaltung und Zwangsregeneration\n*am 15.03.2020 um 13:49 Uhr aktualisiert


Musiktherapie – interdisziplinär: Mehr Teamarbeit nötig!\nAusbildungsstandards, Berufsgruppen, Interdisziplinär\nEin Interview mit Carina Petrowitz von Nicole Tinnefeld und Volker Bernius.\nMusiktherapeut.innen arbeiten häufig im therapeutischen Team und sind stark eingebunden in die Kooperation mit anderen Berufsgruppen. Wie funktioniert eine interdisziplinäre Zusammenarbeit und wie kann sie gelingen? Welche Bedeutung kann der Musiktherapie dabei zukommen? In einem Beitrag für die Musiktherapeutische Umschau (Heft 4/2021) „Vom Pflichtfach zur Herzenssache – Musiktherapie in der interdisziplinären therapeutischen Arbeit“ hat Carina Petrowitz über dieses Thema im Anschluss an ihre Masterarbeit berichtet.\nCarina Petrowitz ist seit 11/2019 wissenschaftliche Mitarbeiterin im EU-JPND-research Projekt HOMESIDE. Sie studierte Musik (Flöte) an der Robert-Schumann-Hochschule Düsseldorf und Musiktherapie (M.A.) an der FHWS. Im Projekt HOMESIDE sind ihre Forschungsschwerpunkte die online-Musikintervention zum skill-sharing im Alltag für häuslich pflegende Angehörige und deren Angehörige mit Demenz sowie die neuen Aufgaben und Kompetenzen von Musiktherapeuten in diesem Setting. Dazu wird sie im BayWISS Gesundheit promovieren (Universität Augsburg).\nFrau Petrowitz, Musiktherapie wird sowohl von Musiktherapeut.innen als auch von anderen Berufsgruppen im klinischen Kontext schon als „bedeutsam“ eingeschätzt. Das zeigen die Ergebnisse Ihrer Interviews zum Thema der interdisziplinären therapeutischen Arbeit. Im Beitrag der MU ist zu lesen, dass Sie selbst die Erfahrung gemacht haben, dass die Musiktherapie in einigen Kliniken ein „kaum wahrnehmbares Dasein driftet“. Wie wird das sichtbar und welche Erklärung haben Sie dafür?\nDas wird zum Teil bereits räumlich sichtbar, abseits im Keller hinter eingelagerten Betten befindet sich der Musiktherapieraum. Aber auch im Austausch und der Kommunikation der Kolleg.innen mit den einzelnen Stationen zeigt sich, dass Musiktherapie schnell vergessen oder kaum wahrgenommen wird. Patient.innen werden erst gar nicht in die Musiktherapie eingeplant, wenn aber doch, erscheinen sie unter Umständen nicht…\n… woher kommt das oder wie ist das zu verstehen?\nZum Teil hängt das nach meiner Einschätzung mit starren hierarchischen Strukturen zusammen, die nur schwer aufgebrochen werden. Möglicherweise spielt aber auch ein Konkurrenzdenken der unterschiedlichen Disziplinen eine Rolle – so etwa nach dem Motto: ‚Ich selbst kann die erfolgversprechendste Therapie anbieten‘.\nIn Teams gelten Musiktherapeut.innen hin und wieder als „Paradiesvögel“. Die Berufe Psychotherapeut.in, Ergotherapeut.in, Physiotherapeut.in etc. scheinen etablierter, aber auch inhaltlich nachvollziehbarer zu sein. Inwieweit sehen Sie die Musiktherapeut.innen in der Pflicht, mehr über ihre therapeutische Vorgehensweise und die Inhalte ihres Berufes zu informieren?\nIch denke, Offenheit und vor allem ein präsentes Auftreten und Darstellen von Entwicklungen und Beobachtungen aus den musiktherapeutischen Sitzungen in den interdisziplinären Teamsitzungen können ein einfaches aber erfolgreiches Mittel sein , den Eindruck des „Paradiesvogels“ dauerhaft zu verändern….\n…wie schafft man das?\n… dabei spielt nach meiner Ansicht professionelles und reflektiertes Auftreten eine wichtige Rolle. Die Musiktherapeut.innen dürfen dabei mutig und engagiert agieren, vielleicht ist dafür zunächst noch mehr Engagement notwendig als in den anderen genannten Berufsgruppen.\nGibt es Beispiele von anderen Berufsgruppen, die besser über ihren Beruf informieren?\nVor allem glaube ich, dass andere Berufsgruppen im therapeutischen Umfeld grundsätzlich bereits etablierter sind und weniger hinterfragt werden. Psychotherapeut.innen haben beispielsweise die Qualität ihrer Ausbildung bereits erfolgreicher verankert. Da hat die Musiktherapie als Disziplin sicher noch Nachholbedarf.\nDas kann ja bei der Musiktherapie deshalb schwierig sein, weil es ja erstens ganz verschiedene Niveaus, Voraussetzungen und Inhalte einer Ausbildung gibt – vom Drei-Wochen-Lehrgang bis zur Master-Ausbildung auf akademischer Ebene – und zweitens die Standards einer qualifizierten Musiktherapie-Ausbildung nicht gesetzlich geregelt sind: Da scheint es schon verständlich, dass nicht nur Musiktherapeut.innen sondern auch auch Therapie-Kolleg.innen die Qualität einer musiktherapeutischen Ausbildung nicht erkennen können – was schlagen Sie konkret im Alltag vor? Sie schreiben ja, konkrete Vorschläge für mehr Transparenz, mehr Information, mehr Sichtbarkeit scheiterten an der Umsetzung im Arbeitsalltag der von Ihnen befragten Musiktherapeut.innen. Welches Handlungskonzept haben Sie – vielleicht auch anhand von Beispielen?\nEin Handlungskonzept könnte zum Beispiel aus verschiedenen Bausteinen bestehen.\n– Es sollten grundsätzliche Informationen zur Therapie und den Möglichkeiten öffentlich zur Verfügung stehen, zum Beispiel eine allgemeine Beschreibung der musiktherapeutischen Praxis und der therapeutischen Ziele – auch auf einem Flyer und auf der internet-Seite einer Einrichtung.\n– Im Rahmen von Fortbildungstagen sollte Musiktherapie Thema werden – Musiktherapeut.innen stellen ihre Methode vor, inklusive Selbsterfahrung.\n– Im Laufe der Zusammenarbeit sollte ein Leitfaden zur therapeutischen Reflexion in interdisziplinären Teamsitzungen vereinbart werden.\n– Es braucht Schulungen über Möglichkeiten der Veränderungen auf struktureller Ebene…\n… was verstehen Sie unter dem letzten Punkt genau? Welche Veränderungen auf struktureller Ebene?\nUnter der Einbindung auf struktureller Ebene verstehe ich, die Regelung über den grundsätzlichen Einsatz von Musiktherapie in Einrichtungen. Also z.B. auf welchen Stationen wird Musiktherapie überhaupt und wie oft eingesetzt, wie ist die Angliederung an die Stationen geregelt, finden gemeinsame Teamsitzungen statt oder ist es möglich in Visiten dabei zu sein? Oder auch die Frage, ob lediglich offene Angebote stattfinden oder Musiktherapie ein fester Bestandteil des Therapieplanes sind. Auf dieser Ebene gibt es sicher ganz unterschiedliche und vielfältige Möglichkeiten, sozusagen „Modelle des Einsatzes von Musiktherapie“. Ein Austausch und Informationen dazu kann sicher für viele im klinischen Umfeld tätige Musiktherapeut.innen sinnvoll und gewinnbringend sein.\nDer Beruf des Musiktherapeuten, der Musiktherapeutin ist ja in Deutschland gesetzlich nicht geregelt wie zum Beispiel in Österreich. Es könnte ja sein, dass sich das auch auf die Zusammenarbeit in einem Team auswirkt, weil das Image eines „ordentlichen Berufs“ fehlt und damit die Verankerung im Alltagsbetrieb nicht da ist – weder bei einer Klinikleitung noch bei Personalverwaltungen – es gibt ja heute noch Kliniken, in denen die Künstlerischen Therapeut.innen als Fachtherapeut.innen verwaltungstechnisch entweder zum Beispiel bei der Pflege oder bei der Ergotherapiegruppe angesiedelt sind…\nSie haben völlig recht, dem stimme ich absolut zu und es zeigte sich in den Interviews, dass diese Regelungen der Ausbildung und auch der Verankerung in der Klinik vor allem den Befragten anderer Berufsgruppen nicht klar ist. Hier braucht es also auch immer wieder Aufklärung und Information; Musiktherapeut.innen wissen, dass sie das leisten müssen – das lässt sich auch als ‚Öffentlichkeitsarbeit im Inneren‘ bezeichnen.\nNun gibt es sicher viele Möglichkeiten der interdisziplinären Zusammenarbeit vom reinen Informationsaustausch über Patient.innen bis hin zu gemeinsamer praktischer Arbeit. Welche besonderen Formen der interdisziplinären therapeutischen Arbeit wären aus Sicht der Musiktherapie denkbar?\nIch denke Musiktherapeut.innen bringen grundsätzlich eine große Offenheit für alle Formen der Zusammenarbeit mit und haben in den Interviews dazu auch konkrete Ideen und Gedanken geäußert. Das betrifft die direkte Zusammenarbeit in einer Therapiestunde aber auch jede Form von weiterführender interdisziplinärer Kooperation. So wurde zum Beispiel der Wunsch vom engen „Hand in Hand“ arbeiten mit anderen Berufsgruppen geäußert. Wenn die Möglichkeiten dazu gegeben werden, können dabei sicher neue vielversprechende Kooperationen entstehen.\nWas empfehlen Sie musiktherapeutischen Berufsanfänger.innen für den Start in einer Klinik und somit in einem interdisziplinären Team?\nIch empfehle ein präsentes und offenes Auftreten im Umgang mit Kolleg.innen, aber auch immer wieder ein Hinweis auf die Musiktherapie als sinnvollen ergänzenden Therapiebaustein, vielleicht mit ganz konkreten Beispielen oder auf Patient.innen bezogen. Z.B: „Ich könnte mir in dem Fall die Teilnahme an der Musiktherapie gut vorstellen, da in der Gruppentherapie (in der Improvisation oder konkreten musiktherapeutischen Vorgehensweise) diese Problematik immer wieder thematisiert (reflektiert) wird.“\nWie sieht interdisziplinäre Zusammenarbeit im Team für Sie optimal aus?\nOffen, professionell, wertschätzend. Für mich ist optimale Zusammenarbeit gewährleistet, wenn sie sehr konkret (operationalisiert) stattfindet und auf bestimmte Problemstellungen direkt eingeht, sodass gemeinschaftlich therapeutische Prozesse entstehen und gestaltet werden können. Dabei sind alle Teammitglieder offen, professionell und wertschätzend im Umgang miteinander.\nCarina Petrowitz. Vom Pflichtfach zur Herzenssache. Musiktherapie in der interdisziplinären therapeutischen Arbeit. Musiktherapeutische Umschau Bd. 42, 4 (2021). 387-392.\nVolker Bernius ist Chefredakteur der Musiktherapeutischen Umschau.\nStudium der Sondererziehung und Rehabilitation mit dem Schwerpunkt Sprachbehinderten- und Musikpädagogik an der Universität Dortmund (1997-2002), Abschluss 1. Staatsexamen. Studium der Musiktherapie an der Universität der Künste Berlin (2007-2011), Abschluss Master of Arts. Tätig als Musiktherapeutin im „Haus Barbara“ Essen – geschlossene Facheinrichtung für Gerontopsychiatrie (2011-2021) und im Otto-Hue- Seniorenheim Essen (seit 2021). Tätigkeitsschwerpunkte: gerontopsychiatrisch veränderte Menschen.\nPrevVorheriger ArtikelFremdheit und Heimat – das geht uns alle an…\nNächster ArtikelDas CRISP-Kind kommt – ein interdisziplinäres WeihnachtsprojektNächster


Meghan Markle: Sie schenkt Herzogin Catherine ein Gold-Armband | GALA.de\nMeghan Markle: Sie schenkt Herzogin Catherine ein Gold-Armband\nHerzogin Meghan Dieses besondere Geschenk machte sie Herzogin Catherine\nZur Hochzeit mit Prinz Harry wurde Herzogin Meghan nicht nur reich beschenkt - auch sie hat ihren besten Freundinnen besondere Geschenke gemacht\nAm besonderen Tag von Prinz Harry und Meghan Markle - jetzt Herzogin Meghan von Sussex - wurden nicht nur das Brautpaar und die Gäste der Zeremonie reich beschenkt. Für Herzogin Catherine soll sich die Braut ein ganz besonderes Geschenk überlegt haben: Ein filigranes Gold-Armband mit einem kleinen Plättchen.\nEin Armband für ihre besten Freundinnen\nDas Schmuckstück mit dem passenden Namen "Kensington Bracelet" stammt vom kalifornischen Label Zofia Day und kostet rund 380 Euro. Neben ihrer neuen Schwägerin sollen auch ihre besten Freundinnen ein Armband geschenkt bekommen haben: Für Meghans Stylistin Jessica Mulroney, und für Benita Litt und ihre Töchter Rylan und Remi soll es ebenfalls schmucke Geschenke gegeben haben.\nPrinzessin Charlotte inspiriert Kette für Blumenmädchen\nWährend die Erwachsenen das 14k-Goldarmband überreicht bekamen, gab es für die jungen Blumenmädchen eine Halskette mit Herz- oder Schleifenanhänger. Auch die Namen der anderen Schmuckstücke scheinen von der Hochzeit inspiriert zu sein: Die Herzkette trägt den Namen "Windsor Heart"-Kette und die Kette mit Schleifenanhänger nennt sich "Charlotte Schleife"-Kette - scheinbar das perfekte Geschenk für die Blumenmädchen, unter denen auch Prinzessin Charlotte war.\nEinfach und elegant: So wie der Stil von Meghan Markle\nDie Designerin der Schmuckstücke, Lisette Polny, verrät im Gespräch mit "People": "Es ist eine überwältigende Ehre Teil dieser Geschichte zu sein und dass meine Schmuckstücke als Andenken für diesen besonderen Anlass vergeben werden." Das Armband wurde speziell für die Hochzeit entworfen und von der Braut selbst abgesegnet: "Es ist ein einfaches, elegantes Schmuckstück, das perfekt zu ihrem persönlichen Stil passt."\nHochzeitsgeschenke von Herzogin Meghan stehen zum Verkauf\nJetzt sind sowohl die Armbänder, als auch die Kettchen für alle erhältlich - wenn auch mit 6-8 Wochen Wartezeit. In Weiß-, Rosé- und Gelbgold kann man das besondere "Kensington"-Andenken erwerben.\nAuch die Frau von Prinz Harry selbst trägt immer wieder Schmuckstücke des kalifornischen Labels; auf dem Cover der "Vanity Fair" machte sie das kleine Label bekannt. Bald könnte die US-Designerin auch von Herzogin Catherine unterstützt werden - wir sind gespannt!\nDer Preis ihres Braut-Looks Was kostet es, als Meghan zu heiraten?\nBrautvater Thomas Markle fehlte Prinz Harry äußert sich auf der Hochzeit zum Skandal\nJames Corden Fast hätte er Harrys Hochzeit ruiniert\nNach Ski-Urlaub in Verbier Sarah Ferguson macht eine wichtige Ankündigung


Umweltschonende Pflanzenstärkungsmittel: BioLAGO als Wegbereiter für Unternehmenskooperation - Bioökonomie BW\nUmweltschonende Pflanzenstärkungsmittel: BioLAGO als Wegbereiter für Unternehmenskooperation\nD-Konstanz | Die Unternehmen Bioplant Naturverfahren GmbH und das Büro für Biologische-Ökologische Beratung erforschen gemeinsam neue Wege für umweltfreundliche, gesundheitsverträgliche Pflanzenstärkungsmittel. Zündfunke für die Kooperation der beiden Firmen war das Netzwerk BioLAGO. Gefördert wird das Projekt durch Innovationsgutscheine des Landes Baden-Württemberg.\nAuf Vermittlung von BioLAGO erforschen die Unternehmen Bioplant Naturverfahren GmbH und das Büro für Biologische-Ökologische Beratung umweltschonende Pflanzenstärkungsmittel (v.l.): Rolf Würthle (Geschäftsführer Bioplant Naturverfahren GmbH), Dr. Maria Borlinghaus (Bioplant Naturverfahren GmbH), Dr. Michael Ernst (Büro für Biologische-Ökologische Beratung) und Prof. Dr Klaus P. Schäfer (Vorstand BioLAGO e.V.). Das Projekt wird durch die Innovationsgutscheine Baden-Württemberg gefördert. © BioLAGO e.V.\nPflanzenstärkungsmittel auf Basis von Naturheilmitteln können eine ungiftige, umweltschonende Alternative zu konventionellen Pflanzenschutzmitteln sein. Die Wirkmechanismen von auf Naturheilprinzipien basierten Pflanzenstärkungsmitteln sind aber noch wenig bekannt. Es erscheint möglich, dass die endophytische Begleitflora von Pflanzen hierbei eine Rolle spielen könnte. Endophyten sind eine Pflanzen begleitende Mikroflora, die unauffällig im Inneren ihrer Wirtspflanzen lebt. Laut Studien ist für die meisten mit natürlichen Pflanzenstärkungsmitteln behandelten Nutz- und Zierpflanzen die Existenz von Endophyten – sowohl Pilze als auch Bakterien – ersichtlich. Zahlreiche positive Effekte solcher endophytischer Begleitflora auf ihre Wirtspflanzen sind bekannt. Dazu gehören die Steigerung von Vitalität, Wuchsleistung, Förderung der Nährstoffaufnahme sowie erhöhte Widerstandsfähigkeit gegen Umweltstress und Schädlinge wie pathogene Mikroorganismen. Neue Erkenntnisse sollen beitragen bereits langjährig bewährte Präparate zu optimieren, aber auch neue zu entwickeln.\nBioLAGO bringt Mitgliedsunternehmen zusammen – Land fördert Projekt\nIm Zuge der Kooperation führte das Büro für Biologische-Ökologische Beratung zunächst Literaturrecherchen zum Vorkommen von Endophyten und deren positiven Effekten durch. „Inzwischen haben wir Arbeitsanleitungen für Laborversuche erstellt “, so Dr. Michael Ernst vom Büro für Biologische-Ökologische Beratung. Verheißungsvoll erscheinende Modelltestsysteme für künftige standardisierte Tests von Pflanzenstärkungsmitteln wurden bereits ermittelt. Gegenwärtig wird der Einfluss verschiedener bewährter Präparate auf die Endophytenzusammensetzung verschiedener landwirtschaftlich genutzter Pflanzenarten untersucht. Ziel der Forschung von Bioplant ist es, durch besseres Verständnis der Wirkmechanismen natürliche Pflanzenstärkungsmittel künftig noch gezielter einsetzen zu können. „Aber auch Neuentwicklungen sollen im Hinblick auf die nützliche mikrobielle Begleitflora optimiert werden“, so Bioplant-Geschäftsführer Dipl.-Ing. Rolf Würthle.\nDen Weg für die Zusammenarbeit der beiden Konstanzer Unternehmen ebnete der BioLAGO e.V. durch direkte Vermittlung. Eine Zusammenarbeit, die ohne BioLAGO wohl nicht zustande gekommen wäre. „Es freut uns, dass Bioplant durch unsere Hilfe einen Partner in direkter Nähe finden konnte“, so Professor Dr. Klaus P. Schäfer, Vorstand von BioLAGO. Das Projekt wird im Rahmen der Innovationsgutscheine des Landes Baden-Württemberg gefördert. BioLAGO e.V. unterstützt die Entwicklung neuer Produkte und Verfahren für die Gesundheit und Umwelt. Das grenzüberschreitende Netzwerk bringt Unternehmen sowie Forscher in der Vierländerregion Bodensee zusammen.\nPathogenität ist die Fähigkeit, eine Krankheit zu verursachen. Man unterscheidet zwischen human-, tier- und pflanzenpathogenen Erregern, die eine Krankheit spezifisch bei Mensch, Tier oder Pflanze hervorrufen.\nQuelle: BioLAGO e.V. – life science network\nTel: +49 (0)7531 921529-2\nNeues Fenster: BioLAGO


Reviews : NO MAN’S VALLEY / Outside The Dream :: ox-fanzine.de\nIhr überzeugendes Debüt erschien 2016 bei Nasoni Records. Knapp drei Jahre später schallt das zweite Album durch die Lautsprecher. Langsamer Blues als Intro, dann schleppender Stoner-Rock. Sich ziehende, gequälte, finstere Gesangparts.\nLeichte Endzeitstimmung, verbunden mit sich mühenden Gitarren, die immer wieder von der verlangsamenden Rhythmusgruppe gebremst werden. Ein Gesang, der an die DOORS erinnert. Dazu kommen sehr feine Melodien mit schön ausbalancierten Gitarrenriffs, die mit dem ruhigen, pointierten Gesang harmonieren.\nAlles rollt ein bisschen langsamer, wurde größtenteils live eingespielt und mit separat aufgenommenem Gesang gemischt – was auch die hervorragenden Vocals auf dem Album erklärt. Schönes Album von diesem Quintett aus den Niederlanden.


Tierheim Witten, Wetter & Herdecke e.V. > Information > Tierhaltung > Haltung von Sittichen\nSittiche als Heimtiere erfreuen sich bei uns schon seit dem 19. Jahrhundert großer Beliebtheit. Man schätzt ihr attraktives Aussehen, ihr freundliches Wesen und nicht zuletzt ihre Bereitschaft, uns einige Worte nachzuplappern. Doch was braucht der Sittich, um glücklich zu sein? Vergessen sollten Sie als Erstes den Gedanken, dass Sie sich einen Käfig kaufen, einen Vogel dort hinein setzen, ihn irgendwo in die Wohnung stellen, wo gerade ein bisschen Platz entbehrlich ist, ihn täglich füttern und es damit genug sein lassen. Dass Vogelhaltung seit ewigen Zeiten so praktiziert wird und bei den meisten Vogelhaltern immer noch gleichermaßen aussieht, kann diese Art von Tierquälerei auch nicht rechtfertigen. Wenn alle diese Vogelhalter auch ständig beteuern, dass sie ihre Tiere lieben - überlegen Sie einfach, wie Ihnen zumute wäre, wenn Sie leben müssten wie diese Vögel ... Dass ein Vogel, der nicht fliegen darf, auf eine seiner grundlegenden Verhaltensweisen verzichten muss, ist allein schon traurig genug. Wenn er dann noch den Partner und andere Artgenossen vorenthalten bekommt und statt dessen Vorlieb nehmen muss mit einem Menschen, der nur wenige Stunden Zeit für ihn hat - dann ist sicher, dass man seine Bedürfnisse nicht kennt oder schlimmer: missachtet. Wenn Sie sich für die Sittichhaltung entscheiden, sollten Sie bemüht sein, den Tieren das Leben so angenehm wie möglich zu gestalten. Dazu gehört, dass die Vögel eine geräumige Behausung bekommen, in der sie auch wirklich fliegen können, also zumindest eine Zimmervoliere (als Maß für zwei Nymphensittiche oder vier Wellensittiche z.B. 100 cm Breite, 60 cm Tiefe, 170 cm Höhe), besser aber eine richtige Vogelvoliere oder ein Vogelzimmer von mehreren Metern Größe (dort können Sie dann einen kleinen Sittich-Schwarm halten und sich an den weitgehend natürlichen Verhaltensweisen der Tiere erfreuen!). Einzelhaltung kommt für Sittiche aus oben genannten Gründen nicht in Frage. Noch dazu sind die meisten Sitticharten untereinander sehr verträglich. Es spricht also nichts dagegen, verschiedene Arten zusammen zu halten. Doch auch hier sollten Sie darauf achten, von jeder Art im besten Fall ein Pärchen zu halten - dabei spielt es keine Rolle, ob das Pärchen wirklich eines ist oder aus zwei gleichgeschlechtlichen Tieren besteht. Die Hauptsache ist, sie bilden ein Paar, d.h. die Vögel schnäbeln miteinander und putzen sich gegenseitig das Gefieder. Von der Vergesellschaftung mit kleineren Vogelarten (Kanarienvögel, Finken) ist unbedingt abzuraten!\nim Tierheim finden Sie immer Sittiche, die schon einen Teil ihres Lebens miteinander verbracht oder sich dort zusammengefunden haben. Aber auch einzelne Vögel sind auf der Suche nach passenden Partnern! Unabhängig davon, welche Variante der Haltung für Sie in Frage kommt, muss eine Voliere ausgestattet sein mit Naturästen verschiedener Stärken, Futter- und Wassernäpfen und einer Bademöglichkeit (sehr gut geeignet sind Blumenuntersetzer aus Ton; vor handelsüblichen Badehäuschen fürchten sich viele Vögel!). Nistkästen werden gerne als Schlafhöhlen angenommen. Als Einstreu können Sie Vogelsand oder Holzspäne verwenden (z.B. Buchenholzspäne). Bei Wohnungshaltung mit eingeschränkter Bewegungsmöglichkeit sollten Sie den Tieren so oft es geht die Möglichkeit des Freiflugs bieten. Dabei müssen Sie natürlich unbedingt darauf achten, dass Gefahrenquellen wie giftige Zimmerpflanzen, geöffnete Fenster (entfliegen!), heiße Herdplatten, andere Haustiere etc. das Leben Ihrer Sittiche nicht gefährden! Dass die Tiere bei ihren Freiflügen diverse Spuren in der Wohnung hinterlassen, damit müssen Sie leben so gut es geht. Ein Kot-Klecks pro Minute landet dann eben, wo er eigentlich nicht hingehört, und wenn die Gardine nebst Stange beliebtester Landeplatz ist, kann dies die Nerven einer peniblen Hausfrau arg strapazieren. Die tägliche Jagd mit dem Staubsauger nach überall herum fliegenden Federchen ist auch nicht jedermanns Sache.