Hanes, gweithgareddau, bwyd a diod, llety, Pen-caer\nHafan / Darganfod Sir Benfro / Trefi a phentrefi / Pen-caer\nPentir yng ngogledd orllewin Sir Benfro yw Pen-caer, ychydig i’r gorllewin o Abergwaun. Er ei fod yn cael ei adnabod fel Penrhyn Pen-caer, nid yw’n benrhyn mewn gwirionedd, er ei fod yn gallu teimlo’n eithaf anghysbell gyda’r môr a’r bryniau o’ch cwmpas i bob cyfeiriad.\nGoleudy Pen-caer, ar ynys fechan gyda phont grog yn ei gysylltu â’r arfordir, yw’r atyniad mawr yma. Bellach, mae’r goleudy’n awtomatig felly does dim posibl mynd ato.\nMae Gwibiwr Strwmbwl yn cysylltu mannau ar hyd yr arfordir rhwng Tyddewi ac Abergwaun, gan wneud teithiau cerdded ar hyd y rhan hon o Lwybr Arfordir Sir Benfro yn hwylus iawn. Mae’r gwasanaeth yn mynd yn gynnar ac yn hwyr, gan ei gwneud yn bosibl i chi deithio i un man yn y bore a dychwelyd o fan arall yn y prynhawn.\nMae’r orsaf rheilffordd agosaf yn Abergwaun, ac mae 7 trên yno bob dydd.\nMae gan Stena Ferries wasanaeth fferi car a theithiwr ddwywaith y dydd o Harbwr Abergwaun i Rosslare yn Iwerddon.\nAr Drwyn Carreg Wastad, ychydig filltiroedd i’r dwyrain o Oleudy Pen-caer y bu’r ymosodiad diwethaf ar dir mawr Prydain, pan laniodd 1,200 o filwyr Ffrengig yno yn 1797.\nMae tapestri 100 troedfedd o hyd i goffâu’r digwyddiad i’w weld yn hen neuadd y dref yn Abergwaun. Mae’r tapestri, sydd mewn steil tebyg i Dapestri Bayeux, yn adrodd hanes y glaniad aflwyddiannus mewn ffordd ddifyr a doniol ac mae nifer o’r golygfeydd yn cyfeirio at ddigwyddiadau ym Mhen-caer.\nGerllaw, mae hen gwt gwylwyr y glannau wedi cael ei adnewyddu er mwyn ei ddefnyddio fel lloches i wylio bywyd gwyllt. Pen-caer yw un o’r mannau gorau yng Nghymru i wylio adar mudol wrth iddynt ddilyn yr arfordir i fyny ac i lawr gorllewin Prydain. Gan fod Pen-caer yn yn ymestyn allan mor bell i Fae Ceredigion, mae’r adar yn agos at ei gilydd ac yn agos i’r lan.\nUn o’r adegau gorau i wylio adar yw toc wedi’r wawr yn yr hydref a hynny ar ôl cyfnod o dywydd garw, pan fydd yr adar yn ailgychwyn ar eu taith ar ôl cysgodi mewn hafan fel Aberdaugleddau.\nMae sgiwennod mawr a sgiwennod y gogledd i’w gweld yn aml, yn ogystal â phedrynnod drycin, pedrynnod cynffon-fforchog, pedrynnod mwythblu, pedrynnod Wilson, sawl rhywogaeth o fôr wenoliaid, gwylanod Sabine, adar drycin mawr, adar drycin bach, ac adar drycin duon.\nAc nid adar môr yn unig sydd yma. Mae adar y gwlyptir i’w gweld hefyd, yn enwedig môr hwyaid duon ac adar hirgoes fel y bioden fôr a’r gylfinir.\nMae’n lle poblogaidd i wylio dolffiniaid a llamhidyddion. Bob blwyddyn, bydd grŵp lleol o’r enw’r Sea Trust yn cynnal sawl arolwg yma.\nMae ardal Pen-caer yn wych os ydych am gerdded Llwybr Arfordir Sir Benfro, ond gall y rhan hon fod yn eithaf anodd mewn mannau. Gallwch ddechrau taith gylchol dda o bentref Llanwnda gyda’i gromlech Neolithig a’i eglwys fechan.\nDilynwch y llwybr tua’r gorllewin i’r ffordd fechan sy’n mynd tuag at Oleudy Pen-caer a dilynwch honno nes cyrraedd Fferm Trenewydd. Ychydig heibio i’r fferm, mae llwybr troed sy’n eich arwain drwy rai o adeiladau’r fferm ar lwybr garw tua’r de.\nIslaw bryn bychan o’r enw Garn Folch, dilynwch lwybr arall tua’r gorllewin er mwyn cyrraedd ffordd fechan arall. Trowch i’r chwith yma, i fyny’r allt, ac i ben Garn Fawr – caer o Oes yr Haearn sydd â golygfeydd gwych. Ewch yn eich blaen tua’r gorllewin i lawr yr allt serth tuag at glwstwr o fythynnod a hostel ieuenctid Pwll Deri.\nMae gweddill y daith yn dilyn Llwybr yr Arfordir at Drwyn Carreg Wastad cyn troi i mewn i’r tir a dychwelyd i Lanwnda. Dyma rai o’r golygfeydd gorau ym Mharc Cenedlaethol Arfordir Penfro.\nGerllaw, mae melin wlân draddodiadol Melin Tregwynt. Gwerthir nwyddau modern nodweddiadol y felin hon mewn siopau moethus ledled y byd. Mae siop a chaffi yno, a chewch gyfle i weld y gwehyddu.\nYn Wdig a Mathri mae’r lleoedd bwyta agosaf. Mae caffi Melin Tregwynt gerllaw hefyd.\nDoes fawr o ddewis o ran llety o gwmpas Pen-caer. Mae maes gwersylla a maes carafanau ger y goleudy, a hostel ieuenctid ym Mhwll Deri sydd â rhai o olygfeydd gorau’r Sir. Mae ambell i fwthyn hunanarlwyo yn y cyffiniau hefyd, gan gynnwys un sydd heb drydan!\nBu rhaglen deledu ‘A Pembrokeshire Farm’ yn dilyn hanes Griff Rhys-Jones wrth iddo adnewyddu hen ffermdy ar y pentir yma, ac mae’r tŷ bellach ar gael fel llety hunanarlwyo.\nMae gwestai, tai llety, tafarnau a gwely a brecwast yn Wdig. Yn Abergwaun, mae parc gwyliau gyda charafanau hunanarlwyo statig.\nBeth am aros am benwythnos a threulio 48 awr yn Abergwaun, er mwyn cael cyfle i grwydro’r ardal?


"Mae’n bwysig bod pob aelod o staff holl cydweithwyr Barcud yn ymwybodol o wasanaeth i gwsmeriaid. Mae ein hymarweddiad yn ystod ein diwrnod gwaith a’r ffordd yr ydym yn siarad ac yn ymddwyn yn effeithio ar bawb – ein tîm, ein cydweithwyr, ein tenantiaid a Barcud fel busnes. Gallai enw drwg – yn fewnol ac yn allanol – effeithio ar ddyfodol pawb."\n▸Yr hyn yr ydym yn ei wneud\nRydym yn cadw’n brysur drwy reoli, uwchraddio a darparu tai i bobl ar draws y canolbarth a’r gorllewin – o’r gororau yn Sir Amwythig, drwy Bowys i Geredigion, Gogledd Sir Gaerfyrddin a Sir Benfro.\nRydym yn cyflawni canlyniadau gwych drwy fuddsoddi yn y tîm gorau, ac rydym am i’r gwaith yr ydym yn ei wneud fod yn bwysig i’n staff i gyd. Mae pob adran yn ein busnes yn gweithio tuag at gyflawni’r un nod. Mae ein gwaith yn bwysig i ni. Ac rydym yn ymfalchïo yn hynny.\n▸Yr hyn sydd gennym\nRydym yn landlord cymdeithasol cofrestredig sy’n darparu ystod eang o dai cymdeithasol – fflatiau, tai, byngalos a llety gwarchod i’w rhentu –yn ogystal ag eiddo rhent canolradd lle mae’r rhent yn uwch na rhent cymdeithasol ond yn is na marchnad y sector preifat, sy’n bwysig.\nMae gennym gartrefi newydd hefyd sy’n cynnig ffyrdd mwy creadigol o gynorthwyo pobl leol i gael eu troed ar yr ysgol eiddo a chael cartrefi sy’n agos i’w gwaith a’u teulu yn ein cymunedau gwledig yng Ngheredigion, Powys, Gogledd Sir Benfro a Sir Gaerfyrddin drwy ranberchnogaeth (mae mwy o fanylion a’r lleoliadau i’w gweld ar ein prif wefan).\nMae Ceredigion ac ardaloedd gwledig canolbarth Cymru yn cynnwys cymunedau lle mae llawer o bobl yn siarad Cymraeg, ac rydym yn ymfalchïo yn y ffaith ein bod yn cyflogi siaradwyr Cymraeg ac yn annog dwyieithrwydd ym mhob peth a wnawn.\nOs ydych yn siarad Cymraeg, mae hynny’n grêt! Os nad ydych yn siarad Cymraeg, peidiwch â phoeni oherwydd gallwn eich helpu. Mae gwersi Cymraeg a mentoriaid ar gael i’r aelodau o staff sydd am ddysgu Cymraeg neu loywi eu hiaith.\nRydym bob amser yn chwilio am staff newydd. Os ydych yn ymfalchïo yn yr hyn yr ydych yn ei wneud, yn aelod da o dîm ac yn dda am gyfathrebu, mae angen i ni gael sgwrs.\nMae hyfforddiant, datblygiad a gwelliant parhaus yn elfen ganolog o weithio i Barcud. Caiff cyfleoedd o ran datblygiad personol a phroffesiynol eu cynnig er mwyn sicrhau bod ein staff yn cael eu hyfforddi a’u haddysgu i gynnig gwasanaeth o’r safon uchaf posibl i gwsmeriaid, sydd yn ei dro o fudd i’n tenantiaid a’n partneriaid.\nRydym yn annog ein gweithwyr i ennill cymwysterau proffesiynol priodol sy’n berthnasol i’w hadran ac i’w datblygiad personol. Mae hyfforddiant ar gael hefyd i’r sawl sy’n fodlon yn eu rôl bresennol, er mwyn sicrhau bod sgiliau a galluoedd yn cael eu diweddaru a bod profiad ein cwsmeriaid yn cael ei wella’n barhaus.\ncanolbarth yn lle gwych i weithio ynddo. Mae’n bwysig bod ein staff i gyd yn gallu sicrhau cydbwysedd da rhwng bywyd a gwaith a’u bod yn teimlo bod eu hymdrechion i ddarparu gwasanaethau o’r safon uchaf yn cael eu gwerthfawrogi. Fel arwydd o ddiolch, rydym wedi datblygu pecyn o fuddion sy’n ein galluogi i ddenu’r staff gorau, eu cymell a’u cadw. Rydym yn cynnig cyflogau cystadleuol a phecyn gwych o fuddion sy’n cynnwys gwyliau blynyddol hael, trefniadau gweithio hyblyg a chynllun pensiwn grŵp gyda chyfraniad gan y cyflogwr.\nFel gweithiwr, gallwn gynnig y canlynol i chi:-\n23 diwrnod o wyliau’r flwyddyn (sy’n codi i 27 ar ôl 5 mlynedd) + gwyliau banc a gwyliau Nadolig\nTâl mamolaeth a thadolaeth uwch\nCerbyd staff / costau teithio\nCymorth o ran hyfforddiant a datblygiad\nAmser i ffwrdd o’r gwaith i gael prawf llygaid\nAmser i ffwrdd o’r gwaith i fynd i apwyntiadau meddygol\nCymorth llawn gan y tîm Adnoddau Dynol mewnol\nPecyn adleoli (ar gyfer rhai swyddi)\nAbsenoldeb salwch gyda thâl\nGwisg ac offer diogelwch\nPotensial i ddatblygu eich gyrfa\nIechyd a lles galwedigaethol\nCymorth i wneud gwaith elusennol\nCynllun oriau hyblyg\nCymorth o ran iechyd a diogelwch\nDarpariaeth wych o ran technoleg\nParti Nadolig y mae’r gymdeithas dai yn talu amdano\nCynhadledd staff (gyda chinio!)\nAmser i ffwrdd i gyflawni gwasanaeth cyhoeddus\nTâl am ddyletswyddau ychwanegol – swyddog Cymorth Cyntaf penodedig\nMynediad yn rhad ac am ddim i wasanaeth cwnsela\nYstod lawn o bolisïau ysgrifenedig\nTalu am aelodaeth o gyrff proffesiynol\nCynllun beicio i’r gwaith – cymorth i brynu beic.\nMae hyfforddiant, datblygiad a gwelliant personol parhaus i gyd yn bwysig pan fyddwch yn dod i weithio i Barcud.\nCaiff cyfleoedd o ran datblygiad personol a phroffesiynol eu cynnig er mwyn sicrhau bod ein cwsmeriaid yn cael gwasanaeth gwych a bod ein gweithwyr yn elwa hefyd. Rydym yn annog gweithwyr i ennill cymwysterau proffesiynol sy’n berthnasol i’w hadrannau. Caiff gweithwyr sy’n cael eu clustnodi’n arweinwyr y dyfodol eu hystyried ar gyfer cynlluniau hyfforddi a datblygu wedi’u teilwra.\nMae hyfforddiant ar gael hefyd i’r sawl sy’n fodlon yn eu rôl bresennol, er mwyn sicrhau bod sgiliau a galluoedd yn cael eu diweddaru. Rydym yn defnyddio ymgynghorwyr hyfforddi arbenigol a chyrsiau hyfforddi allanol yn ôl yr angen. Mae Barcud yn gyflogwr cyfle cyfartal.\nMae ein prif swyddfa yn Llanbedr Pont Steffan. Mae gennym swyddfeydd yn y Drenewydd, Aberystwyth ac Aberteifi hefyd. Mae ein cynlluniau llety gwarchod yn Bow Street, Aberystwyth, Llan-non, Aberaeron, Llanbedr Pont Steffan, Llandysul ac Aberteifi.\nMae gan Grŵp Barcud 4 o is-gwmnïau\nMae timau Medra (Cynnal a Chadw) yn gweithio yng Ngheredigion, Gogledd Sir Benfro a Sir Gaerfyrddin\nMae EOM (Cynnal a Chadw) yn gweithio ym Mhowys a’r gororau\nGofal a Thrwsio Powys\nY Gymdeithas Gofal\nCynnal a Chadw ac Adeiladu,\n▸Dewch i weithio gyda ni\nRydym yn angerddol ynghylch darparu gwasanaeth ardderchog, ac ar hyn o bryd mae gennym 250 o aelodau o staff sy’n gwneud cyfraniad sylweddol i’n llwyddiant.\nRydym yn cydnabod mai pobl yw ein hased pwysicaf, a dyna pam yr ydym wedi ymrwymo i ddatblygu ein staff a chreu gweithlu hapus a brwdfrydig.\nRydym yn buddsoddi’n drwm mewn hyfforddi a datblygu staff, o fewn cyfuniad o fentrau i reolwyr, unigolion a’r sefydliad cyfan. Gallwch ddarllen mwy am y cyfeiriad yr ydym yn mynd iddo yn ein Cynllun Busnes.\nOs ydych yn awyddus i ddefnyddio eich sgiliau, eich gwybodaeth a’ch gallu i wneud gwahaniaeth go iawn, os ydych yn gallu canolbwyntio ar gwsmeriaid ac os ydych yn benderfynol o ddarparu gwasanaethau o safon, edrychwn ymlaen at gael cais gennych.\nMae Dyma’r sector Tai yn rhoi sylw i’r cyfleoedd gwych o ran gyrfa sydd ar gael yn ein sector yng Nghymru. Darllenwch y straeon a dewch i ddeall y cefndir a gweld y potensial.\nCLICIWCH YMAI FYND I DYMA'R SECTOR TAI\nYdyn ni wedi llwyddo i ddal eich sylw? Gwych!\nDyma’r swyddi gwag sydd gennym ar hyn o bryd:\nDyddiad cau: 22/03/2022\nLleoliad:Y Drenewydd, Llanbedr Pont Steffan neu Aberystwyth\nDyddiad cau: 10/05/2022\nLleoliad: Glascoed, Llandysul\nDyddiad cau: 25/05/2022\nGweinyddwr Adnoddau Dynol a Hyfforddiant\nLocation:Lampeter or Newtown\nGweinyddwr Medra X2\nSwyddog Adnoddau Dynol a’r Gyflogres\nI ymgeisio, ewch ati i lawrlwytho’r ffurflenni canlynol, eu llenwi a’u dychwelyd i HRTeam@barcud.cymru\nFframwaith Iaith ALTE\nSWYDDI GWAG GYDA’N HIS-GWMNÏAU\nMae ein his-gwmnïau yn lleoedd gwych i weithio ynddynt hefyd! Dyma’r cyfleoedd diweddaraf sydd ar gael:\nProject Accommodations Officer\nGweithiwr Cynnal a Chadw Cyffredinol X2\nLleoliad: Y Drenewydd\nDyddiad cau: 13/04/2022\nGweithiwr Gwaith Allanol\nDyddiad cau: 05/04/2022\nDyddiad cau: 11/04/2022\nI ymgeisio am unrhyw swydd gydag EOM, anfonwch eich CV a llythyr eglurhaol\n(gan nodi’n glir pa swydd yr ydych yn ymgeisio amdani) i HRTeam@barcud.cymru


Mae'r Comisiwn yn ymgynghori â rhanddeiliaid ar ganllawiau ar gyfer llysoedd cenedlaethol wrth drin #DisclosureInformation - Gohebydd yr UE: Gohebydd yr UE\nMae'r Comisiwn yn ymgynghori â rhanddeiliaid ar ganllawiau ar gyfer llysoedd cenedlaethol wrth drin #DisclosureInformation\nMae'r Comisiwn Ewropeaidd yn gwahodd sylwadau ar gyfathrebiad drafft i gynorthwyo llysoedd cenedlaethol i ddelio â cheisiadau i ddatgelu gwybodaeth gyfrinachol mewn achos ar gyfer gorfodi cyfraith cystadlu'r UE yn breifat. Gall rhanddeiliaid anfon eu cyfraniadau tan 18 Hydref 2019.\ny Cyfarwyddeb Difrod Antitrust yn helpu dinasyddion a chwmnïau i hawlio iawndal os ydynt yn ddioddefwyr torri rheolau gwrthglymblaid yr UE.\nYn hyn o beth, mae llysoedd cenedlaethol yn debygol o dderbyn ceisiadau i ddatgelu tystiolaeth sy'n cynnwys gwybodaeth gyfrinachol. Mae'r Gyfarwyddeb Difrod Gwrthglymblaid yn gorfodi aelod-wladwriaethau i sicrhau bod gan lysoedd cenedlaethol y pŵer i orchymyn datgelu'r dystiolaeth hon os yw nifer o feini prawf yn cael eu bodloni. Ar yr un pryd, mae angen i aelod-wladwriaethau sicrhau bod gan lysoedd cenedlaethol fesurau effeithiol ar gael i amddiffyn gwybodaeth gyfrinachol o'r fath.\nGall deddfau cenedlaethol fod yn wahanol i raddau helaeth o ran mynediad at wybodaeth gyfrinachol a'i diogelu. Mae'n bwysig iawn bod llysoedd cenedlaethol yn taro'r cydbwysedd cywir rhwng hawl yr hawlwyr i gael gafael ar wybodaeth a hawl perchnogion gwybodaeth i amddiffyn gwybodaeth gyfrinachol.\nEr mwyn cefnogi llysoedd cenedlaethol yn y dasg hon, mae'r Comisiwn wedi drafftio cyfathrebiad yn ceisio darparu arweiniad ymarferol i lysoedd cenedlaethol wrth ddewis mesurau amddiffynnol effeithiol, er enghraifft o ystyried amgylchiadau penodol yr achos, math a graddau sensitifrwydd y wybodaeth gyfrinachol.\nMae'r cyfathrebiad drafft yn cyflwyno nifer o fesurau sydd ar gael i ddatgelu gwybodaeth berthnasol wrth amddiffyn cyfrinachedd, ac yn tynnu sylw at yr elfennau y gallai llysoedd eu hystyried ar gyfer dewis y rhai mwyaf effeithiol, o fewn ffiniau eu rheolau gweithdrefnol cenedlaethol.\nNi fydd y cyfathrebiad yn rhwymol ar gyfer llysoedd cenedlaethol ac nid yw'n anelu at addasu na chyflawni newidiadau i'r rheolau gweithdrefnol sy'n berthnasol i achos sifil yn y gwahanol Aelod-wladwriaethau.\nGellir cyflwyno ymatebion i'r ymgynghoriad tan 18 Hydref 2019. Bydd y Comisiwn yn adolygu'r holl fewnbwn yn ofalus cyn cwblhau'r cyfathrebu.\nMae'r ddogfen ymgynghori ar gael yma .\nMae torri cyfraith cystadleuaeth yr UE fel carteli neu gam-drin safleoedd dominyddol yn y farchnad yn achosi niwed difrifol iawn, nid yn unig i'r economi gyfan ond hefyd i fusnesau a defnyddwyr penodol. Gallant ddioddef niwed, er enghraifft, oherwydd prisiau uwch neu elw a gollwyd oherwydd cau marchnad.\nMae gan y dioddefwyr hyn hawl i gael iawndal am y niwed hwn. Gallant gael iawndal o'r fath trwy ddwyn achos am iawndal gerbron llys cenedlaethol. Mae'r Cyfarwyddeb Difrod Antitrust, yr oedd yn rhaid i Aelod-wladwriaethau ei weithredu yn eu systemau cyfreithiol erbyn 27 Rhagfyr 2016, yn ei wneud haws i ddioddefwyr arferion gwrth-gystadleuol gael iawndal. Mae mwy o wybodaeth am gamau iawndal gwrthglymblaid ar gael yma .\nTags: antitrust, eu, cynnwys, llawn-ddelwedd\ncategori: Tudalen flaen, Antitrust, Busnes, EU, Y Comisiwn Ewropeaidd\n" #JRC - Canolfan Ymchwil ar y Cyd y Comisiwn Ewropeaidd yn agor labordai o'r radd flaenaf i ymchwilwyr\nMae #Brexit yn golygu 'bargen well' i ffermwyr, meddai PM Johnson wrth #Wales »


Sgwrsio Muriaé. Sgwrsio am ddim gyda dieithryn ar hap yn syth o Muriaé.\nCroeso i Chatroulette MuriaéCyswllt i berson aleatory unrhyw le yn y byd. Gyda Chatroulette Muriaé gallwch ddewis rhwng yr opsiynau canlynol:- Sgwrs am ddim gyda phob math o bobl o Muriaé. I nodi hyn, ewch i 'Settings'.- Sgwrs gyda gwe-gamera yn y modd 'n fideo'.- Sgwrs gyda meicroffon yn y modd 'micro'.- Sgwrs safle ddienw heb micro ac nid oes unrhyw 'n fideo yn y modd' testun '.- Spy sgyrsiau eraill yn ddienw os ydych yn caniatáu.- Os nad ydych yn dymuno i ni spied newid yn 'Settings'.I ddechrau pwyswch 'F2' neu cliciwch 'dechrau'.\nRhestr o ddinasoedd yn Muriaé:


CronfaBensiwnGwyneddcyAelodau GohiriedigCymudiad Pitw\nBeth yw Taliad Cymudiad Pitw?\nCymudiad Pitw yw opsiwn ble y gall aelodau gymryd lwmp swm trethadwy o’r Cynllun Pensiwn Llywodraeth Leol (CPLlL) yn lle pensiwn bach. O dan amgylchiadau penodol, mae’n bosib cymudo pensiwn i aelodau CPLlL, eu goroeswyr, plant cymwys neu aelodau â chredyd pensiwn ar yr amod bod meini prawf penodol yn cael eu bodloni.\nYdw i’n gymwys am Gymudiad Pitw ?\nAr gyfer gwneud taliad cymudo pitw, mae’n RHAID i chi fodloni’r meini prawf canlynol:\nBod yn 60 mlwydd oed neu’n hŷn (65 os ydych yn ddyn gydag aelodaeth cyn Ebrill 1997);\nCymryd eich holl fuddion CPLlL fel lwmp swm;\nRhaid i gyfanswm gwerth yr holl botiau pensiwn (CPLlL a di-CPLlL) fod yn llai na £30,000;\nHeb dderbyn lwmp swm cymudiad pitw yn flaenorol o unrhyw gynllun pensiwn cofrestredig neu, os yw lwmp swm o’r fath wedi ei dalu, mae’n rhaid i’r lwmp swm cymudiad pitw gan y CPLlL cael ei dalu o fewn 12 mis o’r dyddiad y mae’r lwmp swm cymudiad pitw wedi ei dalu i’r aelod,\nMae’r pot pensiwn (Gwerth Cyfalaf) yn cael ei weithio allan drwy ddefnyddio’r hafaliad canlynol:\n20 x Pensiwn Blynyddol + 10 x Lwmp Swm Awtomatig (os yn berthnasol) = Pot Pensiwn (Gwerth Cyfalaf eich Buddion)\nSut mae’r Lwmp Swm Cymudiad Pitw yn cael ei gyfrifo?\nMae’r lwmp swm Cymudiad Pitw yn cael ei gyfrifo drwy ddefnyddio ffactorau a gyhoeddwyd gan Adran Actwari’r Llywodraeth (GAD). Mae swm o lwmp swm sy’n daladwy yn cael ei bennu gan eich rhyw ac oedran ar eich pen-blwydd diwethaf. Mae’r enghraifft ar y dde yn dangos sut mae’r Taliad Cymudiad Pitw yn cael ei gyfrifo.\nA yw’r lwmp swm Cymudiad Pitw yn drethadwy?\nYn wahanol i’ch lwmp swm CPLlL safonol, mae’r lwmp swm Cymudiad Pitw YN drethadwy. Byddai treth yn cael ei dynnu yn awtomatig ar y gyfradd safonol o 20%.\nDyddiad geni: 15 Mawrth 1952\nDyddiad Cymudo: 29 Mehefin 2015\nOedran ar ddyddiad y Cymudo: 63\nCyfanswm pensiwn yr aelod: £500 y flwyddyn (yf)\nPensiwn dibynnol ar farwolaeth yr aelod: £180 yf\nFfactor Aelod: 17.13 (Fac1)\nFfactor Dibynnol: 3.31 (Fac2)\nLwmp Swm Cymudiad Pitw sy’n daladwy:\n(Pensiwn yr aelod x Fac1) + (Pensiwn dibynnol x Fac2)\n(£500 x 17.13) + (£180 x 3.31) = £9,160.80 - 20% Treth = £7,328.64\nMae taliad Lwmp Swm Cymudiad Pitw yn diffodd eich hawliau pensiwn ac unrhyw hawliau i’ch dibynyddion yn y cynllun ; mae hyn yn golygu ar ol i’r taliad Cymudiad Pitw cael ei wneud, bydd DIM Taliadau pellach yn ddyledus i chi neu unrhyw ddibynyddion ar unrhyw adeg yn y dyfodol.\nNid yw’r Gronfa Pensiwn yn gallu rhoi unrhyw gyngor ariannol, felly dylech ystyried ceisio Cyngor Ariannol Annibynnol pan fyddwch yn ymddeol i sicrhau bod y dewis mwyaf priodol yn cael ei gymryd.\nCysylltwch â ni os hoffech gael manylion pellach ynghylch yr opsiwn hwn. Mae’r opsiwn hwn yn cael ei ganiatáu ar yr adeg gymryd eich buddion pensiwn neu os ydych eisoes yn derbyn pensiwn.


Awdur: Milton Shupe, Tom Falley, Martial Feron, Steve Bryant, William Ellis, Greenhouse357, Pierre-Jean Carosin a Sounds gan Nigel Richards\nMawreddog Martin B-26 Marauder fersiwn B ac C brodorol FSX ac yn gydnaws â Prepar3D v4. Mae'r Martin B-26 Marauder yn awyren fomio ganolig yr Unol Daleithiau a ddefnyddiwyd yn ystod yr Ail Ryfel Byd ar flaen Ewrop ac yn Rhyfel y Môr Tawel. Ar ddiwedd y rhyfel, adeiladwyd copïau 5,157. Dim ond 3 sydd yn y byd heddiw, ac mae un ohonynt i'w weld yn Amgueddfa Glanio Traeth Utah. (Ffynhonnell Wikipedia).\nYchwanegiad arall o ansawdd nad oes ganddi unrhyw beth i ofid i fynd yn ei flaen, a grëwyd gan Milton Shupe (a'i dîm) diolch iddo. Mae tu mewn i'r awyren wedi'i modelu'n llawn yn 3D gyda gwn peiriant animeiddiedig a golygfeydd gwahanol. Yn cynnwys gweadau 16 a synau a mesuryddion arferol.\nMae'r switsh batri yn rheoli'r gwelededd peilot a gwneri.\nMae'r seddi mynediad / peilot peilot (rhwng y seddau) yn cael ei weithredu gan shift + e i agor / cau.\nMae'r drysau bae bom yn defnyddio'r dilyniant allwedd shift + e, 2 drws cargo.\nMae'r ffenestri peilot / cyd-beilot yn defnyddio shift + e i agor / cau.\nGellir cuddio'r Yoke trwy glicio ar yr eicon "YK" ar y panel VC.


Trwyddedau sŵ | Cyngor Sir Ddinbych\nCartref » Trwyddedau, hawlenni a safonau masnach » Trwyddedau anifeiliaid » Trwyddedau sŵ\nMae’n rhaid i chi gael trwydded i redeg sŵ. Diffinnir sŵ fel sefydliad lle cedwir anifeiliaid gwyllt ar gyfer eu harddangos a lle gall aelodau o’r cyhoedd fynd i weld yr anifeiliaid ar fwy na 7 diwrnod y flwyddyn.\nO leiaf deufis cyn i chi wneud cais, mae’n rhaid i chi roi gwybod i ni yn ysgrifenedig (mewn llythyr neu mewn e-bost) eich bod chi’n bwriadu gwneud cais am drwydded sŵ. Mae’n rhaid i chi gynnwys:\noddeutu nifer y staff fydd yn cael eu cyflogi yn y sŵ a’u maes arbenigedd\nsut byddwch yn gweithredu mesurau cadwraeth yn y sŵ\nO leiaf deufis cyn gwneud cais, bydd yn rhaid i chi hefyd gyhoeddi rhybudd o’ch bwriad yn eich papur newydd lleol ac mewn un papur newydd cenedlaethol, ac arddangos copi o’r rhybudd hwnnw. Mae’n rhaid i’r rhybudd nodi lleoliad y sŵ a nodi bod copi o’r rhybudd o gais i’r Awdurdod Lleol ar gael i’w archwilio yn ein sŵyddfeydd.\nGallwch wneud cais am eich trwydded sŵ deufis ar ôl i chi gyflwyno rhybudd o’ch bwriad. Y ffordd gyflymaf a rhwyddaf i wneud cais yw ar-lein.\nGwneud cais ar-lein am drwydded sŵ (gwefan allanol)\nPan rydym ni’n derbyn eich cais, byddwn yn trefnu bod arolygwr cymeradwyedig yn ymweld â’ch safle a byddwn yn trafod unrhyw amod i’r drwydded gyda chi. Byddwn hefyd yn asesu a yw’r sŵ yn gymwys ar gyfer un o’r gollyngiadau isod, yn dibynnu ar ei faint a’i natur:\nGollyngiad Adran 14(2): lle rydych chi’n rhoi gwybod i’r ysgrifennydd gwladol bod y sŵ yn rhy fach i gael tîm cyfan o arolygwyr. Bydd yr arolwg wedyn yn cael ei gynnal gan un arolygwr a sŵyddog o’r tîm trwyddedu.\nOs oes arnoch chi angen adnewyddu’ch trwydded sŵ, gallwch ei hadnewyddu ar-lein.\nAdnewyddu trwydded Sŵ ar-lein (gwefan allanol)\nOs oes gennych chi drwydded sŵ a bod eich sefyllfa yn newid, rhowch wybod i ni.\nRhowch wybod i ni am newid i'ch trwydded sŵ ar-lein (gwefan allanol)\nMae trwydded sŵ yn costio £680 ac yn ddilys am 4 blynedd. Wedi hynny, bydd yn costio £720 i adnewyddu’ch trwydded. Mae trwydded wedi ei hadnewyddu yn ddilys am 6 mlynedd.\nOs oes gan eich sŵ ollyngiad Adran 14(2) , bydd eich trwydded yn costio £250 am y flwyddyn gyntaf a £350 i’w hadnewyddu pob blwyddyn wedi hynny.\nOs oes gan eich sŵ ollyngiad Adran 14(1) , ni fyddwch yn gorfod talu am y drwydded.\nsŵau trwyddedig presennol\nGwefan: www.seaquarium.co.uk (gwefan allanol)\nTrwydded gorffen: 12/10/2020


Ewrop ar fin manteisio ar #LegalTechBoom - Gohebydd yr UE: Gohebydd yr UE\nOs yw'r lefelau buddsoddi digynsail a gofnodwyd yn 2019 yn unrhyw arwydd, mae technoleg gyfreithiol yn paratoi ar gyfer aflonyddwch ar raddfa fawr. Roedd cyllid ar gyfer y sector eisoes wedi llithro'n gyffyrddus heibio'r Trothwy $ 1 biliwn erbyn diwedd trydydd chwarter y llynedd, gan oddiweddyd cyfanswm y flwyddyn flaenorol o gryn dipyn a nodi nifer o straeon llwyddiant ar hyd y ffordd.\nYmhlith eraill, cododd EY, cwmni cyfrifyddu Big Four, fusnes allanol i gontract allanol Pangea3 gan Thomson Reuters, tra lansiodd Reynen Court dechnoleg gyfreithiol 'app app' yn y modd beta a sicrhau $ 3 miliwn mewn cyllid ychwanegol yr wythnos diwethaf. Derbyniodd cwmnïau cyllid ymgyfreitha a yrrir gan dechneg, gan gynnwys Legalist and Validity Finance, bigiadau arian parod sylweddol, gyda'r arloeswr e-lofnod HelloSign yn cael ei gaffael gan y gwasanaeth cynnal ffeiliau cyn-filwyr Dropbox.\nMae Silicon Valley yn colli tir i Ewrop\nEr bod Silicon Valley yn parhau i arwain y ffordd ym maes arloesi technoleg yn gyffredinol, mae cwmnïau Ewropeaidd yn prysur ennill tir - ac maent ar y blaen yn y diwydiant technoleg gyfreithiol mewn gwirionedd. Mae mabwysiadu datblygiadau technoleg yn gyflym yn y sector cyfreithiol wedi sbarduno lefel uchel o bobl sy'n gorbwyso cynnydd America ar hyn o bryd. Cychwyn cydweithredu contract yn y DU Juroer enghraifft, yn parhau i ddenu buddsoddiad VC ar gyfer platfform sydd wedi'i gynllunio i symleiddio'r broses gyfreithiol o adeiladu contractau. Gan ymgorffori nodweddion gan gynnwys e-lofnodi a thagio contractau awtomatig, mae Juro yn distyllu pob contract i mewn i brosiect syml, rhyngweithiol sydd wedi'i dracio'n hawdd sy'n lleihau amser ac adnoddau i'r lleiafswm.\nFel Juro, mae llawer o ddatblygiadau technoleg cyfreithiol Ewrop wedi deillio o angen dybryd cwmnïau llai i optimeiddio arferion gwaith i amddiffyn yr elw sy'n lleihau ar brosiectau ffioedd sefydlog gweinyddol-drwm. Mae'n hawdd gweld y raffl: mae systemau greddfol sy'n seiliedig ar AI yn galluogi busnesau i aros yn gystadleuol ac yn broffidiol, gan ryddhau staff ar gyfer tasgau mwy strategol ar yr un pryd. Nid yw arloesi wedi bod yn ffactor mor allweddol yn yr UD, lle mae'r awr billable yn dal i fod yn arfer arferol.\nMae rhwystrau cenedlaethol yn rhwystro cynnydd\nFodd bynnag, er bod Ewrop gyfan yn mabwysiadu technoleg gyfreithiol yn gynnar, mae'r Almaen yn laggard rhyfeddol - nid yw'n gyfrinach sydd gan brif dai cyhoeddi'r wlad, fel Verlag CH Beck. cymryd eu hamser i ddigideiddio. Yn fwy na hynny, mae deddfwyr yr Almaen hefyd wedi bod yn araf yn cyhoeddi penderfyniadau barnwrol. Mae deddfau cyfredol yn cyfyngu paramedrau darpariaeth cyngor cyfreithiol, rhwystr ffordd sydd wedi rhwystro cynnydd ymhellach i gwmnïau technoleg cyfreithiol yn yr Almaen. Hoffai diwygwyr weld lled-fonopoli effeithiol cyfreithwyr ar wasanaethau cyfreithiol yn dod i ben, er mwyn galluogi cleientiaid i elwa o farchnad fwy cystadleuol, er bod cyfreithwyr - yn naturiol - yn amharod i ildio'u gafael ar y sector proffidiol hwn.\nMae mabwysiadu technoleg gyfreithiol yr Almaen yn gymharol araf hefyd yn adlewyrchu amheuon ehangach am AI yn y wlad, gyda rhai gwleidyddion yn rhybuddio yn erbyn gosod talaith wyliadwriaeth yn dawel gan gewri technoleg sy'n cynaeafu ac yn monetize data o ffonau a thechnoleg glyfar arall - datblygiad sy'n cael ei ystyried yn yn groes i werthoedd Ewropeaidd. Mae gan y Sefydliad ar gyfer Cydweithrediad a Datblygiad Economaidd (OECD) Mynegodd bryder dros amharodrwydd yr Almaen i fabwysiadu technolegau digidol, gan honni bod angen i'r wlad fedi 'cyfleoedd digideiddio' er mwyn sbarduno twf cynhyrchiant a gwella safonau byw. Fel un cyfarwyddwr TG mewn cwmni cyfreithiol mawr yn yr Almaen nodi, “Nid yw'n gyfrinach ein bod y tu ôl i'r gromlin”.\nMor hwyr â 2016, mae llawer o gwmnïau cyfreithiol yn dal i fod Nid oedd bod â chyfrifiaduron ar eu desgiau, yn lle dibynnu ar rwymwyr enfawr gyda miloedd o dudalennau y mae angen eu gweld â llaw a chofnodi eu meddyliau ar recordwyr tâp y mae'n rhaid i staff ymroddedig eu teipio. Fodd bynnag, mae pethau'n newid yn araf, yn enwedig mewn cwmnïau cyfreithiol llai a chanolig, sydd wedi dod yn fwy ymwybodol a chyffrous am y manteision sydd gan dechnoleg gyfreithiol i'w cynnig wrth awtomeiddio llawer o brosesau. Mewn disgwyliad mawr barn y mis diwethaf, cynhaliodd Llys Cyfiawnder Ffederal yr Almaen y cwmni technoleg cyfreithiol hwnnw LexFox- a gododd rownd saith ffigur o gyllid cyfalaf menter yn ddiweddar - nad oedd yn torri Deddf Gwasanaethau Cyfreithiol y wlad.\nGyrru arloesedd yn y sector cyfreithiol\nMae'r dyfarniad wedi twyllo arloeswyr sy'n gobeithio y bydd deallusrwydd artiffisial a dysgu â pheiriant yn chwyldroi ymchwil gyfreithiol yn yr Almaen fel sydd ganddyn nhw mewn rhannau eraill o Ewrop. Er enghraifft, peiriant chwilio cyfreithiol Ffrainc Doctrine.fr, sydd harneisiau arloesedd technolegol i arddangos canlyniadau cymaint â 180 gwaith yn gyflymach na LexisNexis cystadleuol, codi € 10 miliwn mewn cylch cyllido yn 2018 - 40% syfrdanol o gyfanswm y cyfalaf a godwyd gan sector technoleg gyfreithiol Ffrainc y flwyddyn honno. Mae meddalwedd fel Doctrine's eisoes wedi gweld cymhwysiad eang yn Ffrainc, ond gallai symleiddio gweithrediadau ymarferwyr cyfraith yr Almaen - a deddfwyr fel ei gilydd - i raddau sylweddol.\nAr draws y Sianel, cyhoeddodd Thomson Reuters yn ddiweddar ei fod yn caffael yn Llundain darparwr meddalwedd cyfreithiol HighQ i gig eidion i fyny ei gyfres o gynhyrchion yn y cwmwl. Yn y cyfamser, mae arbenigwr mewnwelediadau’r Unol Daleithiau, Clarivate Analytics, wedi bachu darparwr data IP Gwlad Belg Dartiau-ip, felly gall ehangu ei gynnig dadansoddeg i'r sector cyfreithiol.\nMae'r datblygiadau hyn yn dangos bod technoleg gyfreithiol yn sicr o newid yn sylfaenol y ffordd y bydd cyfraith yn cael ei hymarfer. Yn galonogol, mae'r rhan fwyaf o Ewrop yn addasu'n barod i'r cyfleoedd y mae AI a dysgu â pheiriant yn eu cyflwyno i'r sector cyfreithiol - ac mae'r Almaen geidwadol enwog hyd yn oed bellach yn dechrau yn yr oes ddigidol.\nTags: economi, eu, ewrop, Undeb Ewropeaidd, cynnwys, llawn-ddelwedd, technoleg gyfreithiol, gwleidyddiaeth, UK, us\ncategori: Tudalen flaen, economi ddigidol, Economi\n" Mae pigyn #ParticleEmissions newydd disel i 1,000 gwaith yn fwy na'r lefelau arferol mewn profion\nGallai #EuropeanGreenDeal ail-fywiogi cysylltiadau’r UE â #Turkey »


Sut i Ymdrin â'ch Mam-yng-nghyfraith sy'n Gor-reoli - Cyngor Priodas A Bywyd Teuluol\nYsgariad Ac EiddoCael Trwydded BriodasCoronafeirws (Covid-19Partneriaethau DomestigPriodas Cyfraith GwladCytundebau PrenuptialNewyddion TorriAwgrymiadau Rhyw Ar Gyfer CyplauSyniadau A Chynghorau RhamantaiddNewid Enw\nPrif / Cyngor Priodas A Bywyd Teuluol / 5 Awgrymiadau Defnyddiol ar Sut i Ymdrin â'ch Mam-yng-nghyfraith sy'n Gor-reoli\nGosod ffiniau yn eu lle bob amser\nGwnewch i'ch priod ddeall\nCeisiwch weld popeth o'i safbwynt hi\nSiaradwch eich meddwl\nNid oes unrhyw un yn berffaith, ond mae’n rhaid i ni gydnabod bod ein cyfreithiau yn chwarae rhan hanfodol ym mywydau ein partneriaid - eu rhieni ydyn nhw.\nEr y gall ymddangos yn anodd, mae creu amgylchedd cytûn gyda'ch mam-yng-nghyfraith (neu anghenfil-yng-nghyfraith) yn wir yn bosibl. Ond er mwyn cyflawni'r gamp hon mae angen rhywfaint o ymdrech sy'n gorfod dod o'r ddwy ochr, nid yn unig gennych chi, ond hefyd gan eich priod.\nI ddechrau, gall ymddangos yn dasg ddiflas i adeiladu pontydd (ac i ailadeiladu, fel mater o ffaith, rai wedi cwympo eisoes), ond fe welwch, trwy gyd-dynnu â'ch mam-yng-nghyfraith, y bydd popeth yn talu allan yn nyfodol eich perthynas sydd gennych â'ch anwylyd.\nMae mamau-yng-nghyfraith yn aml yn amseroedd gormesol ac yn tueddu i bennu'r berthynas sydd gennych â'ch partner.\nMae'n rhaid i chi gofio bob amser mai chi a dim ond chi sy'n gosod rheolau'r enwogrwydd yn y briodas, yn eich priodas.\nRydych chi a'ch priod yn dîm, ac yn awtomatig mae chwarae tîm yn gysylltiedig i wneud i bethau weithio'n esmwyth. Peidiwch byth â gorfodi eich partner i ddewis rhyngoch chi neu'ch mam-yng-nghyfraith, neu unrhyw un arall o aelodau agos eu teulu fel mater o ffaith.\nPan fyddwch chi priod , mae'n rhaid i chi gofio'r bond sydd gan eich partner gyda'i fam bob amser. Ceisiwch ddeall eu perthynas.\n2. Gosod ffiniau yn eu lle bob amser\nFel y dywed y rheol gyffredinol mewn bywyd - mae gan bopeth ei derfynau.\nAr ôl i chi briodi, mae gennych eich cylch mewnol eich hun, yr hawl i gael heddwch, cariad a dealltwriaeth gyda'ch partner wrth eich ymyl. Mae gennych hawl i eithrio ac anwybyddu, fwy neu lai, unrhyw un sy'n ymyrryd mewn cytgord y cylch mewnol sefydledig hwnnw. Mae gennych eich gwerthoedd teuluol eich hun, ac nid oes gan unrhyw un yr hawl i wneud sylwadau arnynt, yn enwedig os ydynt yn person gwenwynig .\nOs ydych chi'n teimlo'n amharchus gan eich mam-yng-nghyfraith, peidiwch â gadael i'r geiriau drwg y mae'n eu gollwng gyrraedd eich calon. Er y gallai ymddangos yn demtasiwn ymladd tân â thân, peidiwch â gwneud hynny, oherwydd bydd yn gwneud pethau'n waeth yn unig.\nGosodwch eich ffiniau o ddechrau cyntaf eich priodas.\nMae hyn yn gwneud pethau'n llawer haws ar gyfer y dyfodol.\n3. Gwneud i'ch priod ddeall\nYr hyn y gallwch chi ei wneud mewn gwirionedd i frwydro yn erbyn y negyddoldeb y mae eich mam-yng-nghyfraith yn aml yn ei daflu arnoch chi, yw siarad mwy â'ch partner.\nGwnewch ef neu hi'n ymwybodol o'r hyn sy'n digwydd oherwydd, y rhan fwyaf o'r amseroedd, nid oes gan ein partneriaid unrhyw syniad am yr hyn sy'n digwydd y tu ôl i ddrysau caeedig gyda'r gyfraith yng nghyfraith oni bai ein bod yn dweud wrthynt.\nPeidiwch â beirniadu'ch mam-yng-nghyfraith yn hallt o flaen eich priod, ond gwnewch iddo ddeall bod yn rhaid iddo aros wrth eich ochr bob amser a bod yr hyn sy'n eich brifo hefyd yn ei brifo ef neu hi.\n4. Ceisiwch weld popeth o'i safbwynt hi\nMae'n gofyn am rywfaint o aeddfedrwydd a thawelwch i dderbyn y ffaith na fydd eich mam-yng-nghyfraith byth yn gallu derbyn eich ymddygiad na'ch ffordd o fod.\nMae'ch mam-yng-nghyfraith yn caru'ch priod, ond nid yw hynny'n golygu bod yn rhaid iddi garu chi hefyd. Er y gall ymddangos ei bod yn hunllef llwyr y rhan fwyaf o'r amseroedd pan ymwelwch â'ch mam-yng-nghyfraith (nid ydynt yn eu galw'n angenfilod-yng-nghyfraith am ddim), ceisiwch wenu a chadw'ch ysbryd yn uchel.\nAddaswch eich hwyliau i'r sefyllfa bresennol, a cheisiwch gofio bob amser na allwch chi ddisgwyl y math o ymddygiad rydych chi ei eisiau gan eich mam-yng-nghyfraith oherwydd nad yw yn ei phersonoliaeth i gyflwyno hynny i chi.\n5. Siaradwch eich meddwl\nPan fydd pethau'n cynhesu ac yn teneuo'n ormodol, ac nid yw'n ymddangos bod y dyn canol (eich priod) yn gwneud ei waith yn hollol iawn bellach, yr unig opsiwn arall sydd ar gael ar y bwrdd yw siarad eich meddwl o flaen eich mam -in-gyfraith.\nPeidiwch â bod yn ddiduedd, peidiwch â bod yn llym, ond byddwch yn gwrthryfelwr .\nYr allwedd yma yw adeiladu strategaeth a thrafod y sefyllfa yn unol â hynny.\ndelio ag euogrwydd anffyddlondeb\nNid ydych chi eisiau brifo teimladau eich mam-yng-nghyfraith oherwydd yna byddwch chi hefyd yn brifo teimladau eich partner yn awtomatig. Mae pendantrwydd yn ffactor allweddol yma, a'r rhan fwyaf o'r amseroedd, os ydych chi'n ddigon cyfrwys, gallwch chi lwyddo i siglo'ch mam-yng-nghyfraith i weld eich safbwynt neu o leiaf rhywfaint ohono.\ngweithredoedd fy ngŵr yn annerbyniol\narwyddion y byddwch chi'n dod yn ôl at eich gilydd\narwyddion o atyniad rhamantus


Beth Yw Anavar A Beth Mae'n Ei Wneud - ONESTU\nby Jake Dawson\t July 19, 2020\nYdych chi eisiau chwilio Beth yw Anavar A Beth mae’n ei wneud gwybodaeth? Yeah iawn yma. Os ydych yn chwilio am yr eitem Anavar mwyaf effeithiol o gwmni cyfreithlon yn ogystal â ardystiedig er mwyn dosbarthwr, gallech gael yn iawn yma. Wel, fel y gwyddys, Anavar cael ei ffafrio yn y byd iechyd a ffitrwydd neu bodybuilding. Yn yr achos hwn, gallai’r nodwedd o Anavar eich helpu i gyrraedd yr hyn yr ydych yn ei ddisgwyl.\nO’r wefan hon, yn union yr hyn y byddwch yn cael? Yn amlwg, rydym yn rhoi manylion yn ymwneud â’r eitem Anavar. Mae’r cynnyrch proffesiynol yn arbenigo ar gyfer gwneud bodybuilding gwych. Os ydych yn gwneud rhywfaint o raglen ffitrwydd, gallai Anavar eich helpu i atodi a hefyd yn datblygu mwynau canlyniad anhygoel. Yn sicr, gallai ddigwydd os ydych yn sefydlogi’r ymarfer corff a hefyd faint yn rheolaidd. Pryd y gallwch weld sut mae’r eitem yn gweithredu’n, gallai chi ei drin ar gyfer llawer gwell cyfuniad.\nA ydych yn dal â diddordeb am yr eitem hon? Peidiwch â thrafferthu. Isod, byddwn yn sicr yn eich ailgyfeirio at y cynnyrch swyddogol Anavar i gael manylion llawn. Yn y sefyllfa hon, gallech weld sut yn union swyddogaethau eitem, yn union sut mae’r eitem yn gwneud, a’r holl wybodaeth gwasanaethu. Yeah, yn y brif wefan, gallech hefyd geisio cyngor gan a chais am rai cwestiynau. Felly, byddwch yn sicr yn wir yn teimlo’n fwy bodlon. Unwaith eto, ewch i wefan yr awdurdodau Anavar ein bod yn cysylltu’n yma i gael ei orffen yn ogystal â gwybodaeth lawn.\nMae’n wrth ei fodd yn cadw chi bob amser yn profi ni. Manylion ein bod yn cynnig y byddwch yn eich cynorthwyo i adnabod y lle cyntaf y cynnyrch Anavar. Ar ôl hynny, gallwch ailgyfeirio i’r dde i mewn i’r brif wefan eitem i gael manylion ychwanegol. Yn amlwg, gallwch brynu y cynnyrch, fel y fel. Yn awr, mae’r freuddwyd i gaffael adeilad cyhyrau ddisgwyliedig Nid yw fantasize anymore. Gallech yn cyfuno i wneud ymarfer corff yn ogystal â chynnyrch Anavar ar gyfer adeiladu eich corff deiet iach ac yn sylweddol. Mae’r wybodaeth i gyd yn eiddo i chi. Os gwelwch yn dda, ewch i brif wefan y cynnyrch i gael y gwreiddiol er mwyn perffeithio Anavar wrth i chi ragweld.\nAnavar, a elwir hefyd yn oxandrolone, yn AAS deintyddol sy’n wased ddatblygwyd yn wreiddiol ym 1964 i helpu hyrwyddo meinwe cyhyrau aildyfiant sy’n sbarduno colli pwysau. Mae hefyd yn cael ei ddefnyddio fel rhan o therapi ar gyfer y rhai sydd â HIV / AIDS. Cyn gynted ag adeiladwyr corff dechreuodd ddefnyddio Anavar cafodd ei dod i ben ar ddiwedd y 80au Yna, dewisodd ôl i fyny gan un fwy o gwmni fferyllol yn ogystal â cael ei dderbyn gan y FDA ar gyfer amrywiaeth o ddefnyddiau gan gynnwys HIV, hepatits alcoholig, anhwylder Turner, yn ogystal â anemia . O ganlyniad i’w usages meddygol mae’n fwyaf tebygol y anavar yn gallu gwella eich system imiwnedd tra ar, gallai hyn fod yn wir yn fy safbwynt yn seiliedig ar ddod ar eu traws personol.\nMae gan Anavar bach androgenicity a diymhongar i canlyniad anabolig uchel. Tybir y anavar bod yn 17-alffa steroidau alkylated y byddai’n sicr o fod afu gwenwynig; serch hynny, ymchwilio wedi dangos mewn gwirionedd bod dognau o ddefnydd 20mg mewn cylchoedd 12 wythnos wedi cael fawr ddim effaith ar ensymau afu hwb. Yn fy dod ar draws eu hunain yn rhedeg anavar tua 60mg y dydd nid yw fy gwerthoedd iau yr effeithiwyd arnynt o gwbl. Serch hynny, mae ei dal yn hanfodol ar gyfer adeiladwyr corff i gadw’n glir o alcohol a hefyd yn cymryd i ystyriaeth atchwanegiadau cymorth rhedeg i gynorthwyo lân yr afu yn ystod eu defnyddio. Dyma lle bloodwork yn ymrwymo i chwarae.\nOxandrolone ei ffafrio un modd ymysg menywod ac yn rhedeg mewn dosages isel 5mg i 15mg bob dydd. Mae hyn yn deillio o’r diffyg nodweddion gwrywaidd, yn wahanol i wahanol AAS eraill, serch hynny yn cadw mewn cof ei bod yn dal i fod yn asiant hormonaidd gwrywaidd yn ogystal â dylid ei ddefnyddio yn unig gan fenywod hynod profiadol. Bydd benywod yn sicr yn gweld mwy o caledwch a hefyd ysfa rywiol sylweddol yn codi ar anavar.\nMae’r rhan fwyaf enfawr o geisiadau meddygol yn galw am dogn Anavar yn yr amrywiaeth o 2.5 – 20mg y dydd, a oedd yn seiliedig yn amlwg yn drwm ar y math o salwch, clefyd, neu gyflwr y Anavar oedd i fod i. O fewn y feddyginiaeth, Anavar wedi cael ei ddefnyddio fel enghraifft mewn unigolion HELP o fewn yr ystod o 20 – 80mg bob dydd er mwyn ymladd a / neu wrthdroi meinwe cyhyrau gwastraffu  Mae’r union un peth wedi hefyd dangoswyd gyda dioddefwyr sied. Mae hyn yn arwydd cadarn o ystod dos cyffredinol a fyddai’n sicr o fod yn effeithiol ar gyfer twf meinwe cyhyrau a hefyd athletau. Fel Anavar yn feddyginiaeth gyda llawer o ddod ar eu traws gyda gwahanol oedrannau o gleientiaid, effeithiau Anavar yn cael eu hefyd yn dibynnu ar oedran.\npils anavar Balkan pharmaAlthough Anavar wedi cael ei ymffrostio ar gam fel bod yn ‘steroid ysgafn’ yn lleoliad capasiti anabolig, mae astudiaethau wedi dangos fel arall, a hefyd y nodwyd fel o’r blaen hyd yn hyn, mae’n gyfansoddyn sydd 3 – 6 gwaith y stamina anabolig o testosteron. O ganlyniad, yn y chwaraeon yn ogystal â byd bodybuilding, Anavar dognau ar gyfer dechreuwyr yn tueddu i ddechrau a hefyd yn aros yn y 25 – 50mg yr un amrywiaeth dydd a dylent ddarparu canlyniadau gwych a yw swmp fyny neu torri’r braster. cwsmeriaid Uwch yn tueddu i fentro rhwng 50 – 80mg bob dydd, ac mae fel arfer yn fwy na ddylai unrhyw ystod hon oherwydd y canlyniadau rhyfeddol y gall dos mor Anavar darparu. Yn eithaf aml, fodd bynnag, profiadol dosages Anavar soffistigedig ymdrechu o fewn y 80 – amrywiaeth dyddiol 100mg.\nMae bod bod Anavar yn steroid anabolig gwych i’r merched athletwr proffesiynol a bodybuilder sy’n awyddus i leihau a hefyd ddileu effeithiau andwyol virilization androgenig fel y dangosir yn ymchwilio, bydd llawer o ferched yn defnyddio dos Anavar o fewn 5 – 10mg bob dydd. unigolion benywaidd Uwch allai bwriadu i arloesi yn cael y tueddiad i godi i 20mg y dydd, er argymhellir bod unrhyw fath o ac holl ferched defnydd o’r Anavar ar gyfer adeiladu corff neu swyddogaethau athletaidd cael ei gyfyngu i mwyach o’i gymharu â 4 – 6 wythnos bob amser.\nMae hefyd yn rhywbeth i’w hawlio yn ymwneud cyfuno dogn Anavar â chaffein. Mae un gwaith ymchwil wedi dangos bod yn syml 300mg o lefelau uchel o gaffein a wnaed ynghyd ag Anavar hwb graddau plasma gwaed pynciau ‘o Anavar 15 – 20x o gymharu â lefelau canllaw.\nAr gyfer gwrywod, argymhellir eu bod yn cymryd 8 i 12 tabled y dydd. Ar gyfer menywod sy’n cael eu contractwyr adeiladu cyhyrau, y dos cynghorir yn 5 i 6 o gyfrifiaduron tabled y dydd am y canlyniadau gorau iawn. Byddai’r dogn penodol yn cael ei cyfrifedig ddefnyddio 0.125 mg y punt ychwanegol o bwysau’r corff y dydd. Mae hyn wedi mewn gwirionedd yn cael ei datgelu i fod yn llwyddiannus drwy gydol treialon clinigol.\nMae’n fwyaf delfrydol i gymryd y tabledi ar ôl prydau, 2 i 3 gwaith y dydd. Bydd hyn yn sicr yn sicrhau ei amsugno delfrydol i mewn i’r system. Mae’r rhai sy’n dod o hyd eu bod yn agored i anghysur gastroberfeddol yn cael eu hannog i fynd â’u cyfrifiaduron tabled Oxandrolone yn dda 1 i 2 awr ar ôl cael pryd o fwyd neu hefyd i newid i cyfansoddyn eraill.\nGan fod Oxandrolone cyflenwadau gwenwyndra ymylol iawn ac mae hefyd yn cael ei leihau risg ar gyfer sgîl-effeithiau, mae’n cael ei ddefnyddio gan griw o athletwyr am gyfnod tymor hir. Eto os caiff ei ddefnyddio yn barhaus am nifer o fisoedd, gall fod yn beryglus i’r iau yn sgil y ffaith ei bod yn 17-alffa alkylated.\nOxandrolone yn cael ei gymryd i ystyriaeth i fod yn steroid amlbwrpas gyda hyblygrwydd. Mae hyd yn oed yn ddibynadwy i fenywod sydd fel arfer yn cael effaith anffafriol rhag cymryd steroidau anabolig. Gan ddefnyddio Oxandrolone gyfer bodybuilding, gall merched gael canlyniadau ardderchog pan hintegreiddio gyda thabledi Primobolan a / neu Clenbuterol. Bydd Gan ddefnyddio ei yn y modd hwn yn sicr yn atal y symptomau arferol virilization. Ni ddylai Benywod rhagori 6 tabledi diwrnod o pils Anavar. Bydd hyn yn eu helpu i osgoi creu effeithiau andwyol androgenig fel cynnydd mewn gwallt corff, llais dwfn, acne ac yn hwb ym maint y clitoris a welir ychwanegol gyda steroidau eraill ar gyfer adeiladwyr corff.\nEfallai y dynion yn gweld rhai effeithiau andwyol o gylch Anavar sy’n amrywio o fenywod, er nad yw effeithiau negyddol hyn yn debygol. Mae effeithiau andwyol yn cynnwys problem peing, chwydd o’r fron yn ogystal â erections mynych, yn y tymor hir. Mae’r rhain fel arfer yn parhau erections cymaint â 4 awr neu fwy. Angen erections hyn yn dechrau digwydd, mae’n bwysig ceisio diddordeb meddygol ar unwaith.\ndylai dynion i aros yn glir o gymryd Anavar os ydynt yn ceisio beichiogi yn ifanc fel gostyngiad yn y gweithgynhyrchu o sberm yn effeithiau andwyol cyffredin. Gallai Gwryw hefyd yn dioddef colli gwallt os ydynt yn enetig dueddol iddo.\nOherwydd y cynnydd bychan mewn gweithgynhyrchu testosterone o fewn y corff, y rhan fwyaf o fenywod yn unig effeithiau negyddol yn seiliedig i ffwrdd o hyrwyddo priodoleddau gwrywaidd. Mae hyn yn cynnwys hwb mewn cynhyrchu gwallt corff wyneb a hefyd, mae yn tyfu, hoarse fel llais, mwy o clitoris yn ogystal â menstruations anwastad a all yn y pen draw yn heriol i ragweld ac mae’r ddau stopio a hefyd yn dechrau heb rybudd.\nMae menyw sy’n bwriadu beichiogi, yn disgwyl neu nad yw’n rhaid nyrsio cymryd Anavar. Mae angen iddynt aros oddi ar y steroid nes eu bod wedi cwblhau bwydo ar y fron eu ifanc.\nMae’r golygu ei fod yn datblygu’r feinwe gyhyrol benywaidd yn cymryd eu hyfforddiant corff cystadleuol i’r lefel canlynol. Mae llai o effeithiau andwyol bynnag posibl ar gyfer menywod yw virilization. cyfle hwn yn cynyddu yn enwedig pan fyddwch yn cymryd i uchel o dogn. sgîl-effeithiau ymarferol eraill yn cynnwys gwella clitoral, colli gwallt corff a hefyd acne. Os yw menywod yn sylwi newidiadau y maent yn cael eu hannog i roi’r gorau i ddefnyddio. Yn wahanol gyda llawer o steroidau materion diflannu. Mae dewisiadau atodiad Anavar di-steroid ar gyfer merched sy’n bwriadu i atal effeithiau andwyol hyn yn gyfan gwbl.\nMae’r rhan fwyaf o bobl yn dewis i brynu Anavar ar-lein gan ei fod yn syml, yn syml, yn ogystal â gynnil. Mae eraill yn prynu oxandrolone mewn siopau cyffuriau gyda phresgripsiynau, neu mewn siopau cyffuriau dros y cownter mewn gwledydd lle mae’n gyfreithlon. Efallai y bydd gennych y gallu i arbed arian drwy chwilio am oxandrolone ar werth, gan fod hyn yn y fersiwn generig o Anavar; y gost oxandrolone fel arfer yn llai na’r hyn sy’n gysylltiedig â’r cynnyrch enw nod masnach.\nMae’r pris Anavar arferol yn amrywio yn seiliedig ar y math, enw brand, a dos i chi brynu. Fel arfer, y pris Anavar mewn rhwng $ 1.50 a hefyd $ 3 y cyfrifiadur tabled neu yn ymwneud $ 2 y dogn os ydych yn prynu hylif. Mae gan powdwr Anavar y duedd i fod yn un o’r dewis amgen mwyaf cyfeillgar y gyllideb, ac eto hylif a hefyd tabledi darparu mwy o gysur i chi.\nDdi-os, gallai gradd dynol Anavar hefyd yn cael ei ffugio hefyd. Yn ogystal â bod rhai gwych iawn yn is na gynhyrchwyr ddaear allan yna sydd yn gwneud hyn. Y pwynt hollbwysig yw darganfod dosbarthwr ddibynadwy, yn onest. Os ydych chi’n gallu gwneud yr astudiaeth a hefyd ddod o hyd un, byddwch yn darganfod rhywfaint o ansawdd HG Anavar gwirioneddol wych ar gael ond rydych chi’n mynd i dalu drwy’r trwyn ar ei gyfer. Bydd llawer o ddynion yn galw am isafswm o 50mg y dydd, ond 80mg defnydd dydd yn nodweddiadol. Pan fyddwch yn ffigur y gallai tabledi 10mg gosod chi yn ôl $ 2 i $ 5 yr un, a allai gwbl gronni.


Rheoliadau adeiladu: waliau mewnol: Awyru | LLYW.CYMRU\nWrth osod wal fewnol newydd, dylid gofalu nad ydych yn gwaethygu materion eraill megis awyru.\nOs bydd ystafell newydd yn cael ei chreu wrth ychwanegu wal fewnol, dylid cymryd camau hefyd i sicrhau bod yr ystafell sy'n bodoli eisoes yn cael ei hawyru'n ddigonol. Bydd lefel yr awyru y mae ei hangen yn dibynnu ar y math o ystafell.\nDyma'r rheolau cyffredinol ar gyfer awyru ystafell:\nAwyru adeilad cyfan – fe'i gelwir hefyd yn awyru araf, a gellir ei ymgorffori ar dop fframiau'r ffenestri neu drwy ryw ddull arall. Bydd yr arwynebedd yn amrywio yn ôl y math o ystafell:\nCegin - 30l/e os yw uwchben yr hob a 60 l/e os yw mewn man arall.\nYstafell amlbwrpas - 30l/e.\nYstafell ymolchi/cawod - 15l/e, ac yn parhau i weithio am 15 munud ar ôl i'r golau gael ei ddiffodd os nad oes ffenest y gellir ei hagor.\nToiled - 6l/e, ac yn parhau i weithio ar ôl i'r golau gael ei ddiffodd.


Casino ar gyfer Ffonau Android | Coinfalls Ffôn | Bonus £50 -Mobile Casino Plex\nCael Hapchwarae a Mwynhewch y Money Real gyda Extra Mae bonysau Hyd at £ 50 yn y Casino ar gyfer Ffonau Android!\nChwarae Gemau Casino Ar Eich Ffonau Android Ac Cael Bonws Ac Cynigion am ddim yn Coinfalls.com\nY dyddiau hyn mae'n anodd dod o hyd i rywun heb ddyfais Android, ar wahân i'r gaeth Apple. Ar y ddyfais Android iawn ydych yn berchen ar, gallwch fwynhau'r gorau Casino ar gyfer Ffonau Android! Mae'r casino yn dod ag ystod eang o gemau i chi ddewis a chwarae; yn ennill fawr ac yn cael yr arian go iawn.\nCael Bonws Ac Chynigion Drwy Chwarae Gemau Ar Android Symudol Gydag o Coinfalls.com\nGyda'r casino ar gyfer Phones Android gallwch fwynhau'r nodweddion gwych fel:\nTouch gemau a gefnogir.\napp Sylw download.\nDim gemau llwytho i lawr.\nYstod eang o gemau casino.\nLawrlwythwch y Casino Ar gyfer heddiw Android Ffonau yn Coinfalls – Cofrestrwch am ddim\ncael £ 5 am ddim Pan Fyddwch Ymuno A Get Bonws Hyd at £ 50 Ac Hyd yn oed mwy!\ncewri cwmni Symudol wedi symud fwy tuag at ddyfeisiau Android. Byddwch yn ei Sony, HTC neu Sam canu; pob un o'r cwmnïau yn cael ystod eithaf urddasol o ffonau symudol yn eu portffolio. Os ydych yn digwydd i gael unrhyw ddyfais Android, gallwch sicr yn mwynhau'r gemau gamblo ar-lein. Dim ond ewch ymlaen i'r siop app a llwytho i lawr y app casino.\nMae'n Gwaith Heb Download rhy!\nNid yw hyd yn oed yn broblem os nad yw'r llwytho i lawr ar gael ar gyfer eich ffôn, gallwch gael chwarae ar y casino Android gyda eich porwr gwe symudol. Mae'r rhan fwyaf o gemau casino ar-lein ar gael fel gemau Flash neu HTML5; gyda'r fantais o Android gallwch fwynhau y gêm heb lawrlwytho.\nCyffwrdd y Ystod eang o Gemau Casino\nMae'r casino ar eich ffôn symudol yn gartref i amrywiaeth o ddwy gêm casino poblogaidd a chyffrous, yn bennaf ffefrynnau o gamblwyr. Mae'r gemau yn amrywio o weithredu olwyn nyddu o Roulette, i'r flopping cerdyn hwyl o poker. Gallwch chwarae gemau megis:\nMae pob rhes yn unig i gychwyn eich camau gamblo! Gyda'r rhyngwyneb sgrîn gyffwrdd, gallwch deimlo pob gweithred casino. Mae'r gemau yn cael eu datblygu'n benodol i weithio yn yr amgylchedd Android, gan sicrhau ei bod yn cyflawni di-dor o hwyl casino o ansawdd uchel. Mae'r casino ar ffôn symudol, dod yn cyfateb yn union at eich maint y sgrîn. felly, waeth beth yw eich maint y sgrîn byddwch yn profi yr un hwyliog casino gwefreiddiol. Mae'r rhyngwyneb meddalwedd yn slic; gan wneud y ffordd at eich hoff dablau casino yn llawer haws.\nMae'r Fargen Real o Android Casino yn Just Yma\nGallwch nid yn unig yn mwynhau'r gemau casino rhad ac am ddim, ond hefyd ystod o gemau arian go iawn. Mae'r gemau arian go iawn, yn rhoi cyfle gwych i fynd ennill adref fawr. Cofrestru gyda'r safle yn dasg hawdd iawn; angen i chi ddarparu rhai o'ch manylion sylfaenol a bydd eich cyfrif yn cael ei sefydlu mewn eiliadau.\nChwarae gyda arian go iawn ar y casino ffôn ar gyfer Android yn gofyn am gofrestriad, i allu chwarae eu. Ar ôl i chi eu gwneud yn cofrestru, gallwch adneuo arian i gael eich cyfrif credydu â. Gallwch ddefnyddio opsiynau adneuo amrywiol i credydu eich cyfrif; yr opsiynau yn amrywio o gardiau credyd / debyd i ystod o gyfrifon bancio ar-lein casino. Cael chwarae ar y casino ar gyfer ffonau Android; mae hyd yn oed yn fonws aros i chi!\nCasino Chwarae Ar Eich Android Ffôn Cael Bonws A Cynigion Am ddim ar Coinfalls.com


Hafan > Pynciau > Yr amgylchedd a chefn gwlad > Bwyd a physgodfeydd > Strategaeth a Pholisi Bwyd > Bwyd i Gymru, Bwyd o Gymru 2010:2020 Bwyd i Gymru, Bwyd o Gymru 2010:2020 - Strategaeth Fwyd i Gymru\nMae Bwyd o Gymru, Bwyd i Gymru yn cynnig gweledigaeth eang o le bwyd yng Nghymru.\nOs gwelwch air neu derm nad ydych yn ei ddeall, edrychwch ar yr eirfa yma am esboniad.\tMae Bwyd o Gymru, Bwyd i Gymru yn cynnig gweledigaeth eang o le bwyd yng Nghymru, gan roi cyfeiriad clir i’r diwydiant bwyd yng Nghymru allu tyfu mewn ffordd gynaliadwy a phroffidiol dros y deng mlynedd nesaf.\tMae’r Strategaeth yn seiliedig ar egwyddorion datblygu cynaliadwy, sy’n cynnwys agweddau economaidd, cymdeithasol ac amgylcheddol ar gynhyrchu a defnyddio bwyd. Ni all y Llywodraeth wneud hyn ar ei phen ei hun, ac mae gan y diwydiant a rhanddeiliaid eraill eu rhan i’w chwarae.\nMae’r Strategaeth yn ystyried pynciau trawsffiniol fel iechyd, diwylliant bwyd ac addysg, diogelu’r cyflenwad bwyd, cynaliadwyedd amgylcheddol a datblygu cymunedol. Mae hyn yn rhoi sail integredig i bolisi bwyd yng Nghymru.\nEi fwriad yw gwneud y canlynol:\nmagu system fwyd wytnach;\ncryfhau’r economi fwyd yng Nghymru; a\nmeithrin galluoedd a chapasiti busnesau bwyd i gystadlu’n effeithiol yng Nghymru a thu hwnt.\nCynllun i roi’r Strategaeth ar waith\nMae Bwyd i Gymru, Bwyd o Gymru yn edrych i’r 10 mlynedd nesaf. Mae’n adlewyrchu sylwadau ystod eang o randdeiliaid, y tu mewn a’r tu allan i’r Llywodraeth. Mae Llywodraeth Cymru, mewn partneriaeth â’r diwydiant, yn ystyried y ffordd orau o fynd ati i gyflawni amcanion allweddol yn y cyfarwyddyd y cytunwyd arno.


Mae Pobl Yng Nghaerdydd Yn Ddiogel Ac Yn Teimlo’n Ddiogel - Cardiff Partnership\nMae Caerdydd yn ddinas gymharol ddiogel. Dros y 10 mlynedd ddiwethaf, gostyngodd troseddu yn ddramatig gyda llai o fyrgleriaethau, achosion o ddifrod troseddol, ac ymddygiad gwrthgymdeithasol.\nFodd bynnag, ni fu gostyngiad cyfatebol mewn ofn trosedd. Nid yw trigolion yn teimlo’n hyderus eu bod hwy, eu teuluoedd a’u cymunedau yn ddiogel. Mae merched yn llai tebygol o deimlo’n ddiogel yn eu cymunedau o’u cymharu â dynion, ac mae cymunedau mwyaf difreintiedig y ddinas yn debygol o brofi effeithiau trosedd.\nTra bod Caerdydd yn ddinas ddiogel i’r mwyafrif llethol, mae nifer fach o bobl – yn enwedig plant a menywod – yn destun i gamdriniaeth, trais a cham-fanteisio. Os am ddod y brifddinas orau i fyw ynddi yn Ewrop, rhaid cael ansawdd gwych bywyd, diogelwch a sicrwydd i’r holl ddinasyddion, yn enwedig y rhai sydd fwyaf agored i niwed.\nMae bod yn ddiogel a theimlo’n ddiogel yn gyson yn flaenoriaethau uchaf i drigolion ac ymwelwyr. Bu gostyngiad cyflym a sylweddol yn nifer y troseddau yng Nghaerdydd dros y 10 mlynedd ddiwethaf, yn unol â’r hyn a brofwyd mewn dinasoedd mawr eraill yn y DU. Fodd bynnag, mae ofn trosedd yn parhau i fod yn uwch nag y mae’r lefelau troseddau gwirioneddol yn awgrymu y dylai fod. Hefyd mae lefelau troseddu yn amrywio’n sylweddol ar draws y ddinas, yn dilyn patrymau incwm ac anghydraddoldeb iechyd.\nMae siâp troseddau’n newid ac yn addasu hefyd. Mae’r rhyngrwyd wedi dod â mathau ychwanegol o drosedd ac wedi rhoi llwyfan rhyngwladol i droseddau eraill, megis twyllo cwsmeriaid. Gwelir effaith rhwydweithio troseddol ar-lein mewn meysydd megis camfanteisio’n rhywiol ar blant a therfysgaeth ryngwladol. Efallai y bydd yn rhaid i genedlaethau yfory ymdrin â throseddau hollol newydd.\nEr bod tueddiadau hyd yma wedi dangos gostyngiad yn lefelau cyffredinol y troseddau a gofnodwyd, mae’r gwahaniaethau sylweddol rhwng lefelau troseddu yn ein cymdogaethau yn debygol o barhau oni bai fod y gwaith yn cael ei wneud i’w lleihau. Felly bydd ymdrin â mannau troseddu problemus yn gwneud Caerdydd yn fwy diogel ac yn helpu i leihau ofn trosedd. Bydd hefyd yn helpu i ymdrin â materion cenedlaethau ar draws ein cymdogaethau, gan dorri patrymau ymddygiad niweidiol. Yn yr un modd, mae lleiafrif bychan o blant ac oedolion yn agored i gamdriniaeth, trais a cham-fanteisio, a all gael effaith ar weddill eu bywydau. Bydd datblygu dulliau cydgysylltiedig pellach i amddiffyn trigolion y ddinas sydd fwyaf agored i niwed yn parhau i fod yn hanfodol.\nMae Caerdydd yn ddinas amrywiol gyda dros 100 o ieithoedd yn cael eu siarad, ac mae’r amrywiaeth hon yn debygol o gynyddu yn y dyfodol. Bydd cydlyniad cymunedol – synnwyr o berchnogaeth y mae cymunedau’n ei deimlo, a’r perthnasau cryf a positif ynddyn nhw – yn fwyfwy pwysig wrth i Brexit, rhyfeloedd, newid yn yr hinsawdd, terfysgaeth ryngwladol a phwysau economaidd gael effaith ar symudiad rhyngwladol pobl. Wrth i’r boblogaeth dyfu a dod yn fwy amrywiol, mae’n bwysig ein bod yn parhau i adeiladu ar hanes hir Caerdydd o fod yn ddinas agored a chynhwysol.


Llwybr Rhyd Ddu | Parc Cenedlaethol Eryri\nLlwybr i gopa’r Wyddfa gan gychwyn ym mhentref bychan Rhyd Ddu\nMae Llwybr Rhyd Ddu yn un o ddau lwybr i gopa’r Wyddfa sy’n dringo llethrau gorllewinol massif yr Wyddfa. Mae’n cynnig golygfeydd mynyddig trawiadol, yn enwedig i gyfeiriad Moel Hebog a bryniau Nantlle.\nMae’r filltir gyntaf yn dringo’n raddol ar hyd yr hen drac a wasanaethai chwarel lechi Bwlch Cwm Llan cyn esgyn yn serth dros dir creigiog i grib Llechog. Mae’r llwybr yn dilyn y grib i gyfeiriad Bwlch Main cyn y ddringfa olaf i’r copa.\nMae rhai rhannau o ran olaf o lwybr Rhyd Ddu yn arwain ar hyd llwybr cul a chreigiog gyda llethrau serth oddi tano. Rhaid bod yn ofalus iawn ar y rhannau hyn. Dim ond cerddwyr profiadol gydag offer arbenigol ddylai fentro heibio’r pwynt hwn yn ystod tywydd rhewllyd neu aeafol.\nMaes parcio Rhyd Ddu, oddi ar yr A4085 (SH 571 526)\nSafle Bws Rhyd Ddu\nGwasanaeth bws S3. Mae’r bws yn stopio ger Maes Parcio Parc Cenedlaethol Eryri yn Rhyd Ddu lle mae’r llwybr yn cychwyn.\nYn ystod rhan gyntaf y llwybr, byddwch yn mynd heibio i weddillion Chwarel Lechi’r Ffridd, a oedd yn gweithio tan y 1860au. Mae arwyddion o chwarela, mwyngloddio a diwydiant i’w gweld ar draws llethrau’r Wyddfa, gan gynnwys Chwarel Lechi De’r Wyddfa ar hyd llwybr Watkin a gwaith copr Britannia ar y Pyg a’r Mwynwyr.\nChwarela, mwyngloddio a ffermio oedd prif fywoliaeth yr ardal ar un adeg, gyda phentrefi fel Rhyd Ddu wedi’u hadeiladu’n gyfan gwbl i gartrefu teuluoedd y chwarelwyr. Mae ffermio yn parhau i fod yn un o brif fywoliaeth y Parc Cenedlaethol heddiw, ac mae mynyddoedd fel yr Wyddfa yn gartref i glytwaith enfawr o ffermydd mynydd.\nOgof Owain Glyndŵr\nMae pwynt hanner ffordd y llwybr yn cynnig cyfle i edrych i lawr dros olygfeydd trawiadol Rhyd Ddu gyda Llyn y Gadair a Llyn Cwellyn bob ochr i’r pentref.\nAr y gorwel, o’r chwith i’r dde, mae copaon Moel Hebog, Moel yr Ogof, Moel Lefn, Mynydd Drws y Coed a’r Garn, gyda Mynydd Mawr yn codi o lan bellaf Llyn Cwellyn.\nYn ôl y chwedl, bu i Owain Glyndŵr, un o dywysogion mwyaf adnabyddus Cymru, unwaith guddio rhag ei elynion mewn ogof ar lethrau Moel yr Ogof.\nYn ôl yr hanes, roedd Glyndŵr yn cael ei erlid gan filwyr o Loegr a dringo i fyny hollt 300 troedfedd o graig ar Foel Hebog. Gwrthododd y milwyr ddringo’r graig ar ôl Glyndŵr, gan ddychwelyd i Feddgelert gerllaw. Daeth Glyndŵr ar draws ogof lle bu’n cuddio nes i’r milwyr ddychwelyd i Loegr. Mae’r ogof wedi cael ei hadnabod fel Ogof Owain Glyndŵr ers hynny.


Charlie Hebdo: Ymosodiad gwn ar gylchgrawn Ffrengig yn lladd 12 - Gohebydd yr UE\nCharlie Hebdo: Ymosodiad gwn ar gylchgrawn Ffrengig yn lladd 12\nMae dynion gwn wedi ymosod ar swyddfa Paris cylchgrawn dychanol Ffrengig Charlie Hebdo, gan ladd 12 o bobl ac anafu saith mewn ymosodiad Islamaidd ymddangosiadol.\nFe wnaeth o leiaf dau ymosodwr wedi'i guddio agor tân gyda reifflau ymosod yn y swyddfa a chyfnewid ergydion gyda'r heddlu yn y stryd y tu allan cyn dianc mewn car.\nGwaeddodd y dynion gwn "rydyn ni wedi dial ar y Proffwyd Muhammad", meddai tystion.\nDywedodd yr Arlywydd Francois Hollande nad oedd unrhyw amheuaeth ei fod wedi bod yn ymosodiad terfysgol "o farbariaeth eithriadol".\nMae ymgyrch fawr gan yr heddlu ar y gweill yn ardal Paris i ddal y lladdwyr.\nMae'r wythnosol ddychanol wedi bod yn destun dadl yn y gorffennol gyda'i agwedd amherthnasol ar newyddion a materion cyfoes. Cafodd ei fomio gan dân ym mis Tachwedd 2011 ddiwrnod ar ôl iddo gario gwawdlun o'r Proffwyd Muhammad.\nY trydariad diweddaraf ymlaen Charlie HebdoRoedd cyfrif yn gartwn o arweinydd grŵp milwriaethus y Wladwriaeth Islamaidd, Abu Bakr al-Baghdadi.\nFfilmiodd tyst yr olygfa wrth i sŵn saethu gwn gael ei glywed\nRoedd pobl wedi cael eu “llofruddio mewn modd llwfr”, meddai’r Arlywydd Hollande wrth gohebwyr yn y fan a’r lle. "Rydyn ni dan fygythiad oherwydd ein bod ni'n wlad rhyddid," ychwanegodd, gan apelio am undod cenedlaethol.\nDywedodd Prif Weinidog y DU, David Cameron, mewn a tweet: "Mae'r llofruddiaethau ym Mharis yn gwaethygu. Rydyn ni'n sefyll gyda phobl Ffrainc yn y frwydr yn erbyn terfysgaeth ac yn amddiffyn rhyddid y wasg."\nMae dau o’r rhai a laddwyd yn heddweision, adroddiadau asiantaeth newyddion AFP Ffrainc, ac mae nifer o’r clwyfedig mewn cyflwr critigol.\nDywedodd llygad-dyst, Benoit Bringer, wrth y sianel deledu Ffrengig Eitem: "Aeth dau ddyn â chwfl du i mewn i'r adeilad gyda Kalashnikovs. Ychydig funudau'n ddiweddarach clywsom lawer o ergydion."\nYna gwelwyd y dynion yn ffoi o'r adeilad.\nDywedodd Gilles Boulanger, sy'n gweithio yn yr un adeilad â'r swyddfa, wrth yr un sianel: "Galwodd cymydog i'm rhybuddio bod dynion arfog yn yr adeilad a bod yn rhaid i ni gau'r holl ddrysau.\n"A sawl munud yn ddiweddarach, fe glywyd sawl ergyd yn yr adeilad o arfau awtomatig yn tanio i bob cyfeiriad. Felly yna fe wnaethon ni edrych allan o'r ffenest a gweld bod y saethu ar Boulevard Richard-Lenoir, gyda'r heddlu. Roedd yn ofidus iawn. Byddech chi'n meddwl ei fod yn barth rhyfel. "\nAr ôl yr ymosodiad, rhybuddiodd yr heddlu allfeydd cyfryngau Ffrainc i fod yn effro a rhoi sylw i ddiogelwch.\nRoedd y wlad eisoes ar y gwyliadwriaeth am ymosodiadau Islamaidd ar ôl sawl digwyddiad ychydig cyn y Nadolig.\nGyrrwyd ceir at siopwyr mewn dwy ddinas, Dijon a Nantes, ac ymosodwyd ar yr heddlu gan ddyn yn chwifio cyllell yn Tours.\nEr bod llywodraeth Ffrainc wedi gwadu bod yr ymosodiadau'n gysylltiedig, fe gyhoeddodd gynlluniau i godi diogelwch ymhellach mewn mannau cyhoeddus, gan gynnwys defnyddio tua 300 o filwyr.\nDywedodd Dr Sajjad Karim ASE, Llefarydd Materion Cyfreithiol Ceidwadol ac aelod o’r Intergroup Gwrth-Hiliaeth ac Amrywiaeth yn Senedd Ewrop, ar ymosodiad Paris: "Mae meddyliau a gweddïau gyda’r dioddefwyr (o’r ymosodiad ar swyddfeydd Charlie Hebdo). Mae trais gros p'un a ydyn nhw yn Peshawar neu Paris yn ymosodiadau ar ddynoliaeth ei hun ac rydyn ni i gyd yn unedig fel un yn herfeiddiol casineb y drwgweithredwyr at ein gwerthoedd cyffredinol. "\nDatganiad gan Arlywydd Senedd Ewrop, Martin Schulz ar Charlie Hebdo ymosodiad.\nPynciau cysylltiedig:Abu Bakr al-BaghdadiBenoit BringerBoulevard Richard-LenoirCharlie Hebdocynnwysllawn-ddelweddKalashnikovs\nDatganiad gan yr Unol Daleithiau Arlywydd Obama ar ymosod yn Ffrainc\nКazakhstan: Cyfryngwr ar gyfer trafodaethau heddwch Wcrainaidd


Pêl-droed: Ahmad Ahmad wrth wraidd ailstrwythuro CAF - ras gyfnewid teles\nPêl-droed: Ahmad Ahmad wrth galon ailstrwythuro CAF\nBy Chinde On Hydref 1, 2020\nOs nad yw Ahmad Ahmad yn ymgeisydd eto i'w ailethol ym mis Mawrth 2021, mae pennaeth Cydffederasiwn Pêl-droed Affrica yn cyflymu ailstrwythuro'r sefydliad ac yn penodi cyfarwyddwr cyfathrebu newydd.\nYn ôl ein gwybodaeth, bydd cyfarwyddwr cyfathrebu newydd ar gyfer Cydffederasiwn Pêl-droed Affrica (CAF) yn dod yn ei swydd ar Hydref 11. Camerŵn yw hwn Alexandre Siewe. Y cyn newyddiadurwr hwn yn Jeune Afrique wedi gweithio am dair blynedd ar ddeg o fewn y gweithredwr trydan Eneo, yn enwedig fel cyfarwyddwr marchnata a chyfathrebu. Yn 2018, dechreuodd ymgynghori a rheoli ABK Radio.\nBarn | King Kong Trump, Colli Ei Gafael - New York Times\nymddangosodd yr erthygl hon gyntaf ar: https://www.jeuneafrique.com/\nElite One & Elite Two: Mae'r Stadiwm a ddewiswyd ar gyfer tymor 2020-2021 yn hysbys. - Dewch i Siarad Pêl-droed 237\nEbola yn y DRC: WHO a chyrff anllywodraethol mawr yng nghanol sgandal rhyw


Pin Dwr Trefor: July 2009\nCLWB HWYL A SBRI HAF 2009\nWel! Mae Jac a Wil yn gaethweision ar Ynys y Mor-ladron, ac mae'r Mor-ladron yn gwneud iddyn nhw weithio yn galed iawn! Sgwrio'r llong, coginio, golchi'r dillad drewllyd. Mae Wil a Jac yn drist iawn ddim yn gwybod beth i wneud nesaf. Ond mae nhw'n cael help y parot, sydd yn mynd a'u neges yn ol at yr Adeiladwr! Mae'r Adeiladwr yn poeni yn arw amdanyn nhw ac yn anfon ei fab Joshua i'w hachub! Wedi cyrraedd Ynys y Mor-ladron mae Joshua yn cwrdd a Ben y Mor-leidr ac yn dadlau a cheisio rhyddhau Wil a Jac. Mae Ben yn gwrthod rhyddhau, mae Joshua yn erfyn, mae Ben yn dal i wrthod, mae Joshua felly yn rhoi dewis - os wnewch chi ryddhau Wil a Jac fe wnaf i gerdded y planc i'r mor! Iawn meddai Ben! Mae Wil a Jac yn dianc ac mae Joshua yn cerdded y planc i'r mor ble mae'n cael ei fwyta gan Anghenfil Ynys y Mor-ladron!\nDyma ni yn brysur yn creu Anghenfil ar gyfer Ynys y Mor-ladron! Beth fydd yn digwydd fory??\nPosted by Llinos at 05:18 No comments:\nMor-Ladron Trefor a melltith y dewis du!\nDyma weithgaredd llawn hwyl wrth i ni glywed hanes y llong berffaith yn hwylio'r moroedd dan ofal Wil, Jac a Bob. Roedden nhw'n dilyn map arbennig roddwyd iddyn nhw gan yr Adeiladwr. Roedden nhw'n rhydd i fynd i bob man arwahan i Ynys y Mor-leidr. Ond, yn ystod un o'u teithiau cafodd y llongwyr eu twyllo i fynd i'r ynys, dan addewid o drysor! Wedi cyrraedd fe gawsant eu dal gan y tri Mor-leidr mwyaf drwg sef Ben, Cian a Twmffat! Roedd y tri Mor-leidr wedi dwyn y gwch! Dewch nol fory i weld beth sy'n digwydd i Bob, Wil a Jac!\nDydd Sul 12fed Gorffennaf trefnwyd Pererindod ar y cyd gyda Eglwys Noddfa Caernarfon. Roedd y cwmni a'r tywydd yn fendigedig a chafwyd prynhawn cyfa wrth fodd pawb. Prynhawn prysur yn ymweld, yn ymlacio ac yn addoli. Ymwelwyd yn gyntaf a Ffynnon Cybi a chafwyd ychydig o hanes y ffynnon gan Dawi Griffiths wrth i ni eistedd ger yr adfeilion. Aethom ymlaen wedyn i Penarth Fawr, ty canoloesol a chael eto ryfeddu at harddwch y safle hwn. Ymlacio wedyn dros baned yn yr haul yn Glasfryn tra roedd y plant yn chwarae gem Bowlio 10 cyn dod yn ol i Maesyneuadd a chael oedfa hwyliog a chartrefol iawn yng nghwmni aelodau o'r ddwy eglwys. Cyn i Eglwys Noddfa gychwyn am adre mwynhawyd paned a chacen cyn ffarwelio.\nPosted by Llinos at 11:30 No comments:\nCLWB GWAU TREFOR\nAr y 6ed Gorffennaf cawsom gwmni Clwb Gwau Llanaelhaearn i fwynhau sgwrs a phaned. Bydd y cyfarfod nesa ym mis Medi ar y dydd Llun cyntaf sef 7fed Medi. Byddwn yn croesawu disgyblion newydd o Ysgol yr Eifl atom bryd hynny ac mae croeso i aelodau newydd o'r pentref ymuno gyda ni hefyd. Byddwn hefyd yn croesawu cydlynydd newydd y Clwb Gwau sef Eirlys Cullen ac yn esmwythau Eirlys i mewn i'r swydd dros y misoedd nesaf. Mwynhewch yr egwyl dros yr haf.\nPosted by Llinos at 12:11 No comments:


Y Rhaglen Lywodraethu – y wybodaeth flynyddol ddiweddaraf – PIGION\nY Rhaglen Lywodraethu – y wybodaeth flynyddol ddiweddaraf\nBy seneddymchwil June 10, 2015 October 26, 2017\nErthygl gan Graham Winter, Gwasanaeth Ymchwil Cenedlaethol Cynulliad Cymru\nBydd y Prif Weinidog yn gwneud ei bedwerydd datganiad blynyddol am y cynnydd o ran darparu’r Rhaglen Lywodraethu yn y Cyfarfod Llawn ar 16 Mehefin. Dyma’r wybodaeth ddiweddaraf olaf o’i math cyn etholiad nesaf y Cynulliad ym mis Mai 2016.\nRoedd ei ddatganiadau blynyddol blaenorol ym mis Mai 2012, Mehefin 2013 a Mehefin 2014.\nCyhoeddwyd Rhaglen Lywodraethu Llywodraeth Cymru ym mis Medi 2011. Mae’n cynnwys ‘map’ ar gyfer y Pedwerydd Cynulliad sy’n pwysleisio’r canlyniadau y mae’r Llywodraeth yn gweithio tuag atynt. Mae’n pennu nodau lefel uchel a chamau gweithredu penodol ar gyfer deuddeg maes polisi eang. Mae hefyd yn dangos sut y bydd y Llywodraeth yn mesur cynnydd a pha Weinidogion sy’n gyfrifol am gyflawni, yn ogystal â phartneriaid allweddol a fydd yn rhan o’r broses honno o gyflawni. Mae rhai o gyfrifoldebau’r Gweinidogion wedi newid o ganlyniad i ad-drefnu’r Cabinet ym mis Mawrth 2013. a mis Medi 2014.\nO ran lansio’r Rhaglen Lywodraethu, dywedodd y Prif Weinidog:\nI was clear in asking for a mandate that this administration would be characterised by a focus on delivery. A mature Government must be able to demonstrate its effectiveness in the delivery of results that people can measure, and in terms of change that can be seen and understood. The programme for government is central to this.\nAr gyfer pob un o’r 12 maes polisi, mae’r rhaglen yn cynnwys nifer o ddangosyddion canlyniadau hirdymor o ran sut y mae Cymru yn perfformio fel gwlad, yn ogystal â dangosyddion olrhain manylach sy’n dangos sut y mae gwaith Llywodraeth Cymru yn gwneud gwahaniaeth cadarnhaol. Er mai bwriad nifer o’r dangosyddion yw dangos ‘cyfeiriad teithio’ dymunol (e.e. ‘cynnydd’ yng nghanran yr ynni o ffynonellau adnewyddadwy), nid yw’r rhaglen yn cynnwys targedau penodol i’w cyrraedd.\nEr bod llawer o’r dangosyddion ar ffurf mesurau ystadegol, mae rhai yn asesiadau mwy goddrychol o gynnydd (e.e. Cynnydd yn ôl argymhellion Gwerthusiad y Rhaglen Cydlyniant Cymunedol). Mae rhai, ond nid pob un, o’r dangosyddion yn cynnwys cymariaethau â rhannau eraill o’r DU.\nRoedd Adroddiad Blynyddol 2012 yn rhoi gwybodaeth am y cynnydd a wneir tuag at sicrhau’r 122 o ddangosyddion canlyniadau a’r 224 o ddangosyddion olrhain o raglen 2011.\nRoedd Adroddiad Blynyddol 2013 ac Adroddiad Blynyddol 2014 yn ychwanegu rhai dangosyddion canlyniadau ac olrhain newydd, yn ogystal â dileu rhai. Mae tablau sy’n dangos y newidiadau hyn ar gyfer 2013 a 2014 ar gael ar wefan Llywodraeth Cymru. Hyd yma, mae cyfanswm o 48 o ddangosyddion newydd wedi’u hychwanegu ac mae 34 wedi’u dileu’n gyfan gwbl. Mae nifer fach o’r dangosyddion hefyd wedi’u diwygio mewn rhyw ffordd.\nYn 2014, am y tro cyntaf, cafodd Adroddiad ar les pobl a chymunedau Cymru ei gyhoeddi hefyd. Roedd yn cyflwyno deg “parth” llesiant sydd, yn ôl yr adroddiad, yn adlewyrchu agweddau gwahanol ar lesiant sy’n effeithio ar bobl Cymru. Caiff y cynnydd ar gyfer bob parth ei fesur gan ddefnyddio detholiad o’r mesurau Rhaglen Lywodraethu cyfredol. Mae’r Swyddfa Ystadegau Gwladol, yn defnyddio’r un deg parth i fesur llesiant “cenedlaethol”, er ei bod yn defnyddio dangosyddion gwahanol i fesur cynnydd.\nGyda chymeradwyaeth Deddf Llesiant Cenedlaethau’r Dyfodol 2015, bydd yn ddifyr gweld a fydd Llywodraeth Cymru yn parhau i ddefnyddio’r deg parth hyn neu a fydd bellach yn eu disodli â’r nodau llesiant cenedlaethol a nodir yn y Ddeddf.\nAr y cyd ag adroddiad blynyddol 2014, roedd data ar gyfer yr holl ddangosyddion ar gael ar-lein ar y wefan am y tro cyntaf, yn hytrach nag fel rhan o’r adroddiad a gyhoeddwyd. Cafodd y wybodaeth hon ei diweddaru ddiwethaf yn adroddiad blynyddol mis Mehefin 2013, er bod gwybodaeth fwy diweddar wedi dod ar gael mewn rhai achosion ers hynny. Mae Llywodraeth yr Alban a Gweithrediaeth Gogledd Iwerddon yn cyhoeddi gwybodaeth ystadegol ar gyfer eu dangosyddion cyfwerth yn fwy rheolaidd.\nGweler blog-bost y llynedd ar y Rhaglen Lywodraethu i gael rhagor o wybodaeth am sut y caiff cynnydd ei fesur gan Lywodraeth yr Alban a Gweithrediaeth Gogledd Iwerddon.\n*Delwedd o Wikimedia Commons gan Seth Whales. Drwyddedu o dan Creative Commons.\nTags: Cyfansoddiad Llywodraeth Cymru Y Cyfarfod Llawn\nPrevious Entry Bil Iechyd y Cyhoedd (Cymru) – Darpariaeth toiledau\nNext Entry Bil Iechyd y Cyhoedd (Cymru) – triniaethau cosmetig a therapiwtig


Exodus Archives - Tabernacl Caerdydd\nBara (Luc 11:1-13) (Hwn a’r llall 8.7)\nHugh Matthews August 7, 2016 Myfyrdodau 2016 Dim sylwadau\nCefndir ‘Gweddi’r Arglwydd’ yw’r enw a roddwn ni arno, ond patrwm o weddi i’r teulu Cristnogol ydyw, mewn gwirionedd. Y disgyblion eu hunain ofynnodd i’r Arglwydd eu dysgu i weddïo a’r frawddeg sy’n blaenori’r weddi yw, ‘Pan weddïwch, dywedwch …’\nJehofa-Raffa : Yr Arglwydd sy’n Feddyg (Exodus 15:22-27) (4)\nHugh Matthews January 13, 2016 Myfyrdodau 2016 Dim sylwadau\nCyflwyniad Ffordd arall o ddisgrifio Duw yn yr Hen Destament yw sôn amdano fel un â’r gallu i iacháu fel meddyg, a chaiff y meddyg ei alw’n Iachawdwr (Exodus 15:26). Daw’r gair yn y stori am ddyfroedd Mara. Wedi iddynt\nJehofa-Nissi : Buddugoliaeth i’r Arglwydd (Exodus 17:8-16) (2)\nHugh Matthews January 6, 2016 Myfyrdodau 2016 Dim sylwadau\nCyflwyniad Hyd yn oed os ofnai’r Iddewon ddefnyddio enw Duw, roedd ganddynt nifer o ffyrdd i’w gyfarch a sôn amdano heblaw ‘Adonai’, ‘fy Arglwydd’. Mae pob un o’r enwau a ddefnyddient yn datgelu rhywbeth am eu hadnabyddiaeth ohono. Nodwyd eisoes


Dathlu lansiad swyddogol ein Hwb Seiber - Coleg Gwent\nMae ein Hwb Seiber wedi bod ar agor ers peth amser bellach, ac mae’r dysgwyr wedi bod yn elwa ar dechnoleg a chyfarpar seiber o’r radd flaenaf ers dechrau’r flwyddyn. Ond oherwydd COVID, bu’n rhaid gohirio lansiad swyddogol y cyfleuster tan nawr. Felly, yn ddiweddar cynhaliwyd digwyddiad lansio llwyddiannus ar gyfer ein Hwb Seiber newydd anhygoel ym Mharth Dysgu Blaenau Gwent yng Nglynebwy.\nLansiwyd yr Hwb Seiber fel rhan o Cyber College Cymru, sef rhaglen sy’n anelu at eich paratoi ar gyfer gyrfa mewn seiberddiogelwch. Gan fod y galw am unigolion hyfforddedig yn y sector hwn yn cynyddu, a chan fod yna bryderon ynglŷn â bwlch sgiliau lleol yn y dyfodol, mae Cyber College Cymru wedi cydweithio gyda nifer o bartneriaid sefydlu i ddiffinio rhaglen o safon fyd-eang yn ymwneud â sgiliau seiberddiogelwch er mwyn cynorthwyo colegau addysg bellach a myfyrwyr yng Nghymru.\nMae Hwb Seiber uwch-dechnoleg newydd Coleg Gwent yn hollbwysig i’r rhaglen ac mae’n arwain y ffordd o ran addysg seiber yng Nghymru. Mae Fujitsu ac Admiral, dau fusnes a leolir yng Nghymru ac sy’n bartneriaid cyflogi gwerthfawr i Coleg Gwent, wedi bod yn allweddol o ran sefydlu’r hwb trwy gyfrannu’n ariannol at y lle a’r dechnoleg. Mae gan yr hwb ei hun gyfarpar o’r radd flaenaf a’r gallu i weithio oddi ar y rhwydwaith – elfen allweddol er mwyn eich galluogi i ymarfer gweithgareddau seiberddiogelwch a dysgu amdanynt.\nRoedd y rhai a fynychodd y digwyddiad yn cynnwys Nick Smith, AS, a Chadeirydd Llywodraethwyr Coleg Gwent, Mark Langshaw, ynghyd â llywodraethwyr eraill ac aelodau staff hollbwysig. Hefyd, roedd cynrychiolwyr o Fujitsu, Admiral, Thales a Dŵr Cymru yno i ddathlu lansiad llwyddiannus y prosiect, a hwythau’n bartneriaid allweddol i’r prosiect ei hun ac i’r coleg yn gyffredinol.\nMedd Dan Coles, Cyfarwyddwr Ymgysylltu Allanol yn Coleg Gwent:\n“Mae’r economi, yn enwedig y byd digidol, yn symud yn gyflym – gwyddom hynny o’r gorau. Hefyd, mae’r farchnad lafur yn eithriadol o gystadleuol, felly mae pobl ifanc sy’n mentro i’r byd gwaith yn wynebu marchnad lafur gystadleuol iawn.\nUn o rolau addysg yw rhoi profiadau addysgu a dysgu i bobl ifanc – profiadau a fydd yn eu paratoi ar gyfer y byd gwaith ac yn cefnogi’r economi ac anghenion cyflogwyr. Mae cael y fenter bwysig hon yma yng Nglynebwy yn gyfle anhygoel, er mwyn helpu i sicrhau’r llif hwn o dalentau i Gymru yn y dyfodol.”\nMedd Nick Smith, AS:\n“Pleser i mi oedd helpu i ddwyn ymlaen y cynlluniau hyn ar gyfer yr Hwb Seiber hwn. Gwelais yn fuan fod y sector hwn yn tyfu a bod cynifer o gyfleoedd i’w cael. Does dim rhaid ichi fod â gradd a gallwch ddechrau yn y gwaelod ac esgyn fry. Rydw i wrth fy modd fod y cyfleuster newydd anhygoel hwn ar gael i bobl ifanc ar garreg eu drws, a’i fod yn cynnig llwybr at swyddi crefftus â chyflog da.\nBeth am ddysgu mwy ynglŷn â Cyber College Cymru a’r cyfleoedd sydd ar gael i weithio yn y maes seiberddiogelwch yn ystod ein diwrnod agored nesaf. Ymgeisiwch nawr i ymuno â ni ym mis Medi a llwyddo yn y byd seiber cyffrous – ond peidiwch ag oedi, mae’r llefydd yn diflannu’n gyflym!


Gwella ysgolion: 'Sefydlu sylfeini ar ôl dechrau ansicr' - BBC Cymru Fyw\nGwella ysgolion: 'Sefydlu sylfeini ar ôl dechrau ansicr'\nMae adroddiadau gan Archwilydd Cyffredinol Cymru ac Estyn wedi dod i'r casgliad, "ar ôl dechrau ansicr, fod y sylfeini ar gyfer pedwar gwasanaeth gwella ysgolion rhanbarthol bellach yn cael eu sefydlu".\nFe gyhoeddodd llywodraeth Cymru yn 2011 ei bod am i bedwar consortiwm addysg rhanbarthol weithio i wella ysgolion.\nBwriad yr archwilydd cyffredinol ac Estyn - a gydweithiodd ar yr adroddiadau - oedd ystyried p'un a oedd dull Llywodraeth Cymru o weithredu consortia rhanbarthol, y broses o lywodraethu'r consortia a'r gwasanaethau a ddarperir ganddynt yn debygol o gyflawni'r gwelliant a fwriadwyd er mwyn cefnogi ysgolion a chyfrannu at y gwaith o wella cyrhaeddiad yng Nghymru.\nNododd yr adroddiadau fod ysgolion yn dechrau cael budd o'r gwasanaethau. Er hyn, mae ansicrwydd ynghylch rôl a diben consortia.\nHefyd, fe wnaeth yr adroddiadau nodi y bu diffyg cynllunio tymor canolig, prinder ffocws ar werth am arian a gwendidau wrth lywodraethu'r consortia.\nFe gafodd gwaith maes ar gyfer y ddau adroddiad ei gyflawni rhwng mis Awst 2014 a mis Ionawr 2015. Nododd adroddiad yr Archwilydd Cyffredinol fod llywodraeth Cymru a'r pedwar rhanbarth yn dangos ymrwymiad, a bod arwyddion o her gadarnhaol yn cael ei rhoi i ysgolion.\nYn ôl yr adroddiad, "mae gan lywodraeth Cymru, awdurdodau lleol, consortia ac ysgolion i gyd rolau allweddol i'w chwarae ac mae angen iddynt gydweithredu'n fwy effeithiol er mwyn adolygu cynnydd".\nYn ogystal, fe nododd yr adroddiad nad yw amcanion ariannol Llywodraeth Cymru yn glir a bod diffyg ffocws ar asesu gwerth am arian drwy gydol y system.\nNoda adroddiad Estyn y bu gwelliant graddol yng nghyrhaeddiad disgyblion yn y pedwar rhanbarth yng Nghymru, "er na ellir priodoli hyn i ddatblygu consortia yn unig".\nYchwanegodd y sefydliad fod "consortia rhanbarthol yn llai effeithiol yn sicrhau bod ysgolion yn cael y cymorth sydd ei angen arnynt i wella. Nid oes gan unrhyw gonsortia ddull strategol cydlynol o leihau effaith amddifadedd ar gyrhaeddiad".\n'Braf gweld cynnydd'\nDywedodd Archwilydd Cyffredinol Cymru, Huw Vaughan Thomas: "Er ei bod yn braf gweld bod cynnydd yn cael ei wneud wrth bennu her addysgol effeithiol yng Nghymru, mae gwaith i'w wneud o hyd cyn y gallwn ddeall yn llawn fuddiannau'r dull hwn o weithredu.\n"Drwy gynnal yr astudiaeth ar y cam cynnar hwn, gobeithio y bydd y canfyddiadau yn helpu i lywio'r gwaith o ddatblygu'r consortia yn llwyddiannus a chefnogi canlyniadau plant a phobl ifanc yng Nghymru."\nMeddai Meilyr Rowlands, Prif Arolygydd Addysg a Hyfforddiant yng Nghymru: "Mae'n galonogol gweld bod ysgolion yn dechrau cael budd o waith y consortia rhanbarthol er bod cryn dipyn o waith i'w wneud o hyd i ddal i fyny â gwledydd eraill.\n"Mae'r adroddiad wedi nodi sawl maes i'w wella. Mae'n braf dweud bod y consortia rhanbarthol wedi ymateb yn dda i adborth y tîm gwaith maes ac maent eisoes yn ymdrin â llawer o'r materion a godwyd yn yr adroddiad."\nWrth ymateb, fe ddywedodd Darren Millar, Cadeirydd y Pwyllgor Cyfrifon Cyhoeddus yng Nghynulliad Cymru:\n"Mae'n dda gweld rhai arwyddion cadarnhaol o gynnydd a bod Llywodraeth Cymru, awdurdodau lleol a chonsortia wedi ymrwymo i'r dull gweithredu rhanbarthol newydd.\n"Ar y cam cynnar hwn, mae'n glir bod angen mwy o waith i sicrhau bod y consortia'n gwbl effeithiol ac i wella prosesau cydweithio'r holl bartneriaid sy'n cymryd rhan.\n"Mae'n hanfodol bod ysgolion yn cael eu herio a'u cefnogi'n effeithiol er mwyn helpu i wella'r canlyniadau ar gyfer plant yng Nghymru, ac felly bydd yn hollbwysig mynd i'r afael yn llwyr â'r gwendidau a nodwyd yn y gwaith."


Gall y broses o brynu tŷ am y tro cyntaf deimlo fel camu i fyd llawn gwybodaeth newydd lle y mae’n rhaid i chi wneud penderfyniadau diddiwedd. | Awgrymiadau da ar gyfer prynwyr tro cyntaf\nAwgrymiadau da ar gyfer prynwyr tro cyntaf\nGall y broses o brynu tŷ am y tro cyntaf deimlo fel camu i fyd llawn gwybodaeth newydd lle y mae’n rhaid i chi wneud penderfyniadau diddiwedd. Yma, mae Pennaeth Rheoli Cynhyrchion a Phrisio Cymdeithas Adeiladu’r Principality, Naveed Mohamed, yn cynnig awgrymiadau ar gyfer prynu eich cartref cyntaf, gan wneud y broses ychydig yn haws i chi.\nPennu cyllideb o’r cychwyn\nOchr yn ochr â’ch blaendal, ceir nifer o ffioedd ymlaen llaw y bydd yn rhaid i chi eu hystyried pan fyddwch chi’n prynu eich cartref cyntaf. Bydd y rhain yn cynnwys pethau fel ffioedd cyfreithiol, costau symud a’r ffi trosglwyddo electronig. Felly, pennwch gyllideb realistig o’r cychwyn a chadw cofnod o’r holl arian yr ydych chi’n ei wario. Drwy wneud hyn, ni fydd gennych unrhyw gostau annisgwyl pan fyddwch bron â chwblhau’r broses.\nDefnyddio Cymorth i Brynu Cymru\nCynllun yw Cymorth i Brynu Cymru sy’n darparu cartrefi newydd eu hadeiladu i brynwyr tro cyntaf (a pherchnogion tai blaenorol o ran hynny) a allent ei chael hi’n anodd dringo’r ysgol eiddo fel arall. Bydd angen i brynwr tro cyntaf gynilo o leiaf 5% o’r blaendal ar gyfer yr eiddo, a bydd Llywodraeth Cymru yn rhoi benthyciad rhannu ecwiti i’r prynwr o hyd at 20% o bris y tŷ. Caiff y 75% sy’n weddill ei dalu gan fenthyciwr morgais. Er bod cyfran y blaendal a delir gan y prynwr tro cyntaf yn llawer is na’r swm cyfartalog y gellid disgwyl ei gael y tu allan i’r cynllun hwn, mae’n rhaid bod yn ymwybodol o gostau ychwanegol fel ffi weinyddol o £1 bob mis o ddechrau’r benthyciad hyd y bydd wedi’i ad-dalu. Er hynny, mae hyn ar gael i chi fanteisio arno. Gwnewch eich ymchwil am Cymorth i Brynu Cymru; gallai eich helpu i gamu ar yr ysgol yn llawer cynt na’r disgwyl.\nYmchwilio i wahanol fathau o forgeisi\nMae morgais yn ymrwymiad mawr iawn, felly gwnewch eich ymchwil cyn penderfynu. Er enghraifft, bydd yn rhaid i chi benderfynu rhwng morgais cyfradd sefydlog a morgais cyfradd amrywiol – sicrhewch eich bod chi’n deall y gwahaniaeth cyn penderfynu ar y naill neu’r llall. Mae digonedd o gynigion da ar gael, felly treuliwch rywfaint o amser yn pwyso a mesur y dewisiadau ac ymhen dim o dro, fe ddowch o hyd i forgais sy’n addas ar eich cyfer chi.\nAdolygwch eich dyledion presennol cyn cyflwyno cais am forgais\nPan fyddwch chi’n gwneud cais am forgais, bydd y benthyciwr yn cynnal gwiriad credyd. Os bydd gennych chi fenthyciadau neu ddyledion i’w talu ar yr un pryd â’ch morgais, efallai bydd y benthyciwr yn eich ystyried yn ymgeisydd risg uwch. I sicrhau bod gennych statws credyd da, adolygwch eich dyledion presennol cyn i chi wneud cais am forgais.\nSicrhau bod gennych brawf o’ch incwm wrth law\nI wneud cais am forgais, bydd angen i’ch benthyciwr weld detholiad o ddogfennau a allai gynnwys eich slipiau cyflog ar gyfer y tri mis diwethaf, neu hyd at ddwy flynedd o bosibl os ydych chi’n hunangyflogedig, ffurflen P60 a chyfriflenni banc o’r chwe mis diwethaf, ymhlith pethau eraill. Gorau po gyntaf i chi gasglu’r dogfennau hyn at ei gilydd, er mwyn sicrhau bod y broses yn mynd yn ei blaen mor gyflym â phosibl.\nByddwch yn barod i roi manylion am eich costau misol\nYn ogystal â chael y dogfennau a grybwyllir uchod wrth law, bydd angen i chi hefyd fod yn barod i roi manylion am eich costau misol. Disgwyliwch i’ch benthyciwr ddadansoddi eich costau misol yn fanwl iawn, gan asesu popeth gan gynnwys faint yr ydych chi’n ei wario ar ymrwymiadau presennol, dillad, bwyd a chymdeithasu. Dyma un o’r prif ffactorau sy’n effeithio ar faint y cewch chi ei fenthyg ac mae’n bwysig eich bod chi’n realistig er mwyn osgoi unrhyw anawsterau o ran ad-dalu.\nPrynwch o fewn eich modd\nNid yn unig y bydd prynu tŷ y pryniant mwyaf boddhaus y byddwch chi’n ei wneud yn eich oes – mae’n debygol iawn o fod y drytaf hefyd. Mae’n bwysig bod yn realistig o’r cychwyn cyntaf, felly gwnewch eich ymchwil a deall y meini prawf y bydd benthycwyr morgeisi yn eu dilyn cyn gwneud cais sy’n debygol o gael ei wrthod, gan arbed eich hun rhag cael eich siomi yn y pen draw. Os byddwch chi’n aros o fewn eich modd, gallwch dalu eich morgais yn raddol.\nCael arolwg ar eich cartref newydd\nEfallai mai un o’r pethau pwysicaf i’w ystyried yw arolwg o’r eiddo. Gall arolwg strwythurol llawn gostio £600 neu fwy ac er bod hyn yn ymddangos yn gost ychwanegol ddrud i gychwyn, gallai arbed miloedd o bunnoedd i chi yn y pen draw. Gwnewch yn siŵr bod eich syrfëwr yn aelod o gorff llywodraethu cydnabyddedig fel y Residential Property Surveyors Association (RPSA) neu Sefydliad Brenhinol y Syrfewyr Siartredig (RICS).\nPeidiwch ag anghofio am y dreth stamp\nTreth dir yw’r dreth stamp sy’n daladwy ar bob pryniant tŷ gwerth mwy na £125,000. Bydd y pris yr ydych chi’n ei dalu yn dibynnu ar gost yr eiddo, ond yn bwysig iawn mae’n rhaid i chi ei thalu o fewn 30 diwrnod i brynu’r tŷ. Er y bydd eich cyfreithiwr yn eich helpu i brosesu’r taliad hwn cyn gynted ag y bo modd, fel perchennog y tŷ, arnoch chi mae’r cyfrifoldeb cyfreithiol i dalu’r dreth stamp. Os ydych chi’n methu’r terfyn amser, byddwch yn wynebu dirwy, felly sicrhewch fod gennych ddigon o nodiadau atgoffa i osgoi hyn ar bob cyfrif!


Canolfan Newyddion - Helpu cenedlaethau’r dyfodol\nHelpu cenedlaethau’r dyfodol\nMae prosiect gweledigaethol gwerth sawl miliwn o bunnoedd sydd wedi ei leoli ym Mhrifysgol Caerdydd, sef Biobank Cymru, wedi croesawu'r 10,000fed cyfranogwr i astudio yng Nghymru.\nCaerdydd yw’r ganolfan asesu gyntaf i gael ei hagor yng Nghymru, wedi ei lansio yn y Brifysgol gan y Prif Weinidog ym mis Hydref 2007. Mae ymchwilwyr yn yr Ysgol Feddygaeth wedi arwain y ffordd wrth ffurfio’r prosiect cenedlaethol. Mae’r Brifysgol hefyd yn gartref i Ganolfan Adnoddau Cyfranogwyr cenedlaethol y Biobank – llinell ffôn rhad ar gyfer gwybodaeth.\nDywedodd Ms Audrey Hirst o Ddinas Powys ei bod wedi cael ei hysgogi i ymuno â’r prosiect ymchwil iechyd arloesol oherwydd y byddai’n helpu i atal afiechydon difrifol. Dywedodd: "Rwy’n credu’n gryf mewn meddyginiaeth ataliol a hyrwyddo iechyd. Buaswn i’n annog pobl i gymryd rhan. Roedd yn brofiad diddorol iawn i mi; gwnaeth effeithlonrwydd y broses asesu a’r staff a oedd yn ddymunol a ch groesawgar iawn greu argraff arnaf."\nHyd yn hyn, mae mwy na 70,000 o bobl yng Nghymru, Yr Alban a Lloegr wedi ymuno â Biobank y DU. Mae Biobank y DU yn adeiladu adnoddau iechyd cyfoethog ar gyfer gwyddonwyr a meddygon yn y dyfodol i’w helpu i ddeall pam fod rhai pobl yn datblygu afiechydon penodol – megis canser, clefyd y galon, diabetes, dementia ac arthritis – ac nad yw eraill yn gwneud.\nDr John Gallacher, yn adran Epidemioleg, Ystadegau ac Iechyd y Cyhoedd yr Ysgol Feddygaeth yw’r arweinydd academaidd Biobank y DU yng Nghymru. Yn gynharach yr wythnos hon, siaradodd am lwyddiant y prosiect yng Nghymru i gynulleidfa o Aelodau’r Cynulliad ac ymchwilwyr. Y cyfarfod briff hwn yw’r peth diweddaraf mewn cyfres o gyflwyniadau gan arbenigwyr y Brifysgol, wedi eu llunio er mwyn helpu hysbysu ynghylch llunio polisïau yn y Cynulliad.\nDywedodd Dr Gallacher: "Mae yna ffactor teimlad da cryf o gymryd rhan a gwybod eich bod yn cyfrannu at wella iechyd holl genedlaethau’r dyfodol. Rydym yn ddiolchgar iawn i’r holl bobl hynny sydd wedi mynd allan o’u ffordd i helpu i wella iechyd cenedlaethau’r dyfodol."\nMae’r ymatebion i lythyrau a oedd yn gwahodd pobl i gymryd rhan wedi bod yn gadarnhaol iawn yng Nghaerdydd – gyda llawer mwy o bobl yn cytuno i gymryd rhan nag a ddisgwyliwyd. Dywedodd Dr Tim Sprosen, Prif Wyddonydd Biobank y DU: "Mae’r ymateb yng Nghaerdydd wedi bod yn ardderchog. Bydd Biobank y DU yn parhau i recriwtio yng Nghaerdydd am y tri mis nesaf."


Iechyd a Lles | Tywysoges Drag - Dyma Fi!\nWrth i fi ddechrau teimlo'n fwy cyfforddus, es i ati i wisgo drag yn fwy aml o gwmpas y dref gyda ffrindiau. Mae drag, i fi, yn arbennig iawn, oherwydd ei fod yn fath o gelf sy'n gadael i bobl fynegi eu hunain mewn ffordd unigryw.\nYchydig cyn y prom, wrth fynd trwy luniau’r un digwyddiad y flwyddyn cynt, fe wnes i siarad gyda fy athrawon, a ro’n nhw i gyd yn sôn nad oedd unrhyw un erioed wedi mynd i’r prom mewn drag o’r blaen. Ro’n i’n nerfus iawn oherwydd hyn, ac yn teimlo bod pwysau arna i, ond wnes i wir fwynhau’r noson, ac fe gododd y pwysau oddi ar fy ysgwyddau - diolch yn bennaf i gefnogaeth fy nghyd-ddisgyblion ac athrawon.\nYn yr hinsawdd gymdeithasol sydd ohoni, mae gen i neges bwysig. Mae gan bawb o bob cefndir yr hawl i fod yn chi eich hunain - a bydd mwyafrif o bobl yn eich derbyn. Oes, mae yna rai sy’n dal i ledaenu casineb, ond wnawn nhw ddim ennill y dydd cyhyd a’n bod ni i gyd yn sefyll gyda’n gilydd mewn undod ac yn derbyn pob un.


Cyfradd cyfnewid Ffranc Guinea (GNF) I Sri Lanka Rwpi (LKR) byw ar farchnad cyfnewid Forex\nCyfraddau cyfnewid FOREX updated: 15/11/2019 15:36\nFfranc Guinea - Sri Lanka Rwpi pris ar hyn o bryd ar y farchnad cyfnewid Forex yn 15 Tachwedd 2019\n15:36:07 (Diweddariad cyfradd forex mewn 59 eiliad)\n1 LKR = 52.16 GNF\n1 Ffranc Guinea i 0.02 Sri Lanka Rwpi ar y gyfnewidfa Forex. Gweler Ffranc Guinea i Sri Lanka Rwpi cyfradd bob 30 eiliad. Y gyfradd gyfnewid ar-lein Ffranc Guinea nawr o Forex. Gweler cyfraddau cyfnewid y funud, yr awr neu'r dydd.\nSiart masnachu Forex Sri Lanka Rwpi - Ffranc Guinea yn byw, 15 Tachwedd 2019\nSiart masnachu Forex Ffranc Guinea I Sri Lanka Rwpi yn byw, 15 Tachwedd 2019\nMae'r siart o Ffranc Guinea i Sri Lanka Rwpi Wcrain ar 15 Tachwedd 2019 yn cael ei gyflwyno ar ein gwefan. Mae'r siart uchod yn rhyngwyneb gweledol o Ffranc Guinea i Sri Lanka Rwpi. Hofran dros y graff i weld yr union gyfradd gyfnewid am yr amser a ddewiswyd. Mae'r graff Ffranc Guinea yn cael ei ddiweddaru'n gyson, gan fod ein gwefan yn derbyn data gan Forex.\nTrosi Ffranc Guinea I Sri Lanka Rwpi Ffranc Guinea I Sri Lanka Rwpi Cyfradd cyfnewid Ffranc Guinea I Sri Lanka Rwpi Hanes y gyfradd gyfnewid\nMasnachu ar-lein Ffranc Guinea (GNF) i Sri Lanka Rwpi ar hyn o bryd\nGellir gwylio newidiadau yn y Ffranc Guinea i'r Sri Lanka Rwpi bob munud. Dynameg y Ffranc Guinea (GNF) i Sri Lanka Rwpi ar y funud hon. Dangosir hanes cyfraddau cyfnewid yn y munudau olaf yn y tabl. Postio gwybodaeth yn gyfleus ar y gyfradd munud ar y wefan.\nMasnachu ar-lein Ffranc Guinea (GNF) i Sri Lanka Rwpi masnachu olaf awr\nHanes y Ffranc Guinea i Sri Lanka Rwpi bob awr. Cynyddodd 0.0002 LKR yr awr y Ffranc Guinea (GNF ) i Sri Lanka Rwpi. Mae'r wefan yn dangos tabl ar gyfer postio 10 awr o'r Ffranc Guinea i'r Sri Lanka Rwpi am bob awr. Rhoddir gwerthoedd y Ffranc Guinea yr awr yn y tabl fel ei bod yn gyfleus gweld y gwahaniaeth.\nMasnachu ar-lein Ffranc Guinea (GNF) i Sri Lanka Rwpi tuedd heddiw 15 Tachwedd 2019


1. Mae blwch storio dŵr y ddyfais golchi llygaid wedi'i wneud o polyethylen oren;\n2. Uchafswm storio dŵr: 14 galwyn (53 litr), 15 munud;\n3, oherwydd bod y dŵr yn dibynnu ar ei bwysau ei hun, felly nid oes angen mesurau atal ffrwydrad;\n4. Modd sefydlog: wedi'i osod ar wal, 304 plât cefn dur gwrthstaen a bolltau sefydlog.\n5, llif wyneb (llygad): ≥1.5 L / min, gellir ei ddefnyddio am fwy na 15 munud,\nMae gan ddyfais golchi llygaid math storio dŵr ofynion amser defnydd parhaus, a dylai'r uned ddefnyddio sicrhau bod dŵr yn cael ei storio\nDylai lefel dŵr y bwced fod yn 100%, a dylid disodli'r dŵr pur yn y bwced yn rheolaidd er mwyn osgoi storio dŵr\nDifetha a bridio bacteria.\n6,ffroenell ABS gwrthsefyll cyrydiad. Agorwch blât tynnu du y eyewash, bydd y dŵr yn llifo allan o'r eyewash o fewn 1 eiliad, a bydd y dŵr yn llifo am fwy na 15 munud. Gwthiwch y bwrdd tynnu i fyny ar ôl ei ddefnyddio, a bydd y ffynhonnell ddŵr yn cau i lawr yn awtomatig.\n7, dyfais golchi llygaid math bwced storio dŵr, gosod di-biblinell, sy'n addas ar gyfer petrocemegol, mentrau cemegol, diodydd a diwydiannau eraill, yn y labordy, yn yr awyr agored neu i ffwrdd o'r gweithle dŵr.\n8. Awgrym arbennig: dylid defnyddio dŵr pur neu olchiad llygad arbennig ar gyfer y ffynhonnell ddŵr yn y bwced storio dŵr.\nModel sylfaenol: BH34-2020\nBH34-2021: Wedi dileu'r bwced casglu dŵr gwastraff a'r braced yn rhan isaf y golchiad llygaid symudol sylfaenol\n0204-1021: Wedi tynnu'r gasgen casglu dŵr gwastraff a'r rhan braced yn y rhan isaf o'r golchiad llygaid symudol sylfaenol, a newidiodd y lliw i felyn\nBH34-2023: Wedi tynnu'r tanc casglu dŵr gwastraff a'r braced yn y rhan isaf o'r math sylfaenol o olchi llygaid symudol, a newid y lliw i goch\nBH34-2033B: Uwchraddio o'r gasgen eyewash 53L sylfaenol i'r gasgen eyewash 65L, a newid y lliw i wyrdd\nBH34-2031HC: Uwchraddio o'r bwced golchi llygaid 53L sylfaenol i fwced golchi llygaid 65L, ac uwchraddio'r bwced dŵr gwastraff i fwced dŵr gwastraff symudol integredig\nBH34-2031LHD: Uwchraddio o'r bwced eyewash 53L sylfaenol i fwced golchi llygaid 65L. Ar yr un pryd, mae'r bwced dŵr gwastraff yn cael ei uwchraddio i fwced dŵr gwastraff symudol integredig gyda lliw melyn\nBH34-0628: O'r gasgen eyewash 53L sylfaenol i'r eyewash cludadwy tanc pwysau 28L\nBH34-0665F: Newid o gasgen eyewash 53L sylfaenol i eyewash cludadwy tanc pwysau, ac ychwanegu pen cawod bwced eyewash symudadwy dur gwrthstaen: disodli'r bwced eyewash 53L sylfaenol gyda eyewash cludadwy tanc pwysau, ychwanegu pen cawod, ac uwchraddio'r bwced casglu dŵr gwastraff. i ddur gwrthstaen\n0204-1012: Newid o gasgen eyewash 53L sylfaenol i eyewash cludadwy tanc pwysau plastig ABS\n0204-0782A: Newid o'r gasgen eyewash 53L sylfaenol i'r tanc pwysau 12L eyewash cludadwy Dyfais golchi llygaid symudol porthladd sengl: dyfais golchi llygaid allwedd porthladd sengl â llaw Dyfais golchi llygaid symudol ceg ddwbl: dyfais golchi llygaid allwedd geg dwbl llaw\nBlaenorol: Ystafell golchi llygaid\nNesaf: Dyfais golchi llygaid uwch


Cyhoeddi enw Cadeirydd newydd Theatr Genedlaethol Cymru - Theatr Genedlaethol Cymru\nMae gan Efa, sy’n dod yn wreiddiol o Dreforus, brofiad helaeth o arweinyddiaeth yn y sector cyhoeddus a’r sector gwirfoddol. Ers 2016, mae Efa wedi gweithio fel Prif Weithredwr y Ganolfan Dysgu Cymraeg Genedlaethol, y corff newydd sy’n trawsnewid y sector Dysgu Cymraeg i Oedolion. Cyn hynny, bu’n Brif Weithredwr Urdd Gobaith Cymru am dros ddegawd, a gwelwyd twf sylweddol ym maint y mudiad dros y cyfnod hwnnw. Daw Efa â phrofiad eang o arwain sefydliadau cenedlaethol sydd â’r iaith Gymraeg wrth wraidd eu cenhadaeth.\nBydd Efa yn dilyn ôl traed Gwerfyl Pierce Jones, sydd wedi gweithredu fel Cadeirydd i’r Theatr ers pum mlynedd. Dywedodd Arwel Gruffydd, Cyfarwyddwr Artistig y cwmni:\n“Dwi’n edrych ymlaen yn fawr at gydweithio yn y cyfnod nesaf hwn gydag Efa, wrth inni roi cynlluniau uchelgeisiol ar waith i gyflwyno theatr o’r radd flaenaf sy’n amrywiol, cyfoes a pherthnasol.\n“Wrth edrych ymlaen at gyfnod newydd, hoffwn ddiolch yn fawr iawn i Gwerfyl Pierce Jones am ei chyfraniad. Bu’n bleser cydweithio â Gwerfyl dros y pum mlynedd diwethaf, ac mae fy niolch i, a gweddill y staff a’r Bwrdd, yn fawr iddi am ei hymroddiad, ei phrofiad, ei harweiniad a’i hawddgarwch; rydyn ni fel cwmni’n dymuno’r gorau iddi i’r dyfodol.”\nMeddai Efa: “Rwy’n edrych ymlaen yn fawr at ymuno â Bwrdd Theatr Genedlaethol Cymru ac at gyfrannu at y gwaith o ddatblygu’r Theatr dros y cyfnod nesaf. Mae’r Theatr Genedlaethol yn gwneud gwaith gwych wrth ddenu cynulleidfaoedd newydd i’r Gymraeg, ac wrth ddatblygu’r Theatr yng Nghymru.”\nMae Efa yn ymuno â Theatr Genedlaethol Cymru yn ystod cyfnod cyffrous iawn. Mae’r cwmni ar hyn o bryd yn mwynhau ymateb ardderchog i’w gynhyrchiad diweddaraf – Nyrsys – sy’n teithio ledled Cymru hyd 8 Rhagfyr. Yn y gwanwyn, bydd y cwmni’n cyflwyno dwy ddrama ochr yn ochr – sef Merched Caerdydd gan Catrin Dafydd a Nos Sadwrn o Hyd gan Roger Williams; dramâu cyfoes yw’r rhain gan ddau o’n hawduron mwyaf beiddgar. Bydd y cwmni hefyd yn parhau i ddatblygu Theatr Gen Creu, sef y fenter newydd sy’n datblygu ysgrifennu newydd yn y Gymraeg ac yn meithrin sgiliau creadigol yn y sector theatr yng Nghymru.


Chwaraeon Cyrmu | Llythrennedd Corfforol | Cartref\n0-3 Rydw i wrth fy modd yn cael hwyl gyda mam a dad\n7-11 Rydw i’n gallu chwarae unrhyw beth gan fod gen i’r sgiliau\n30-40 Mae’n rhaid i mi fanteisio ar bob cyfle i gadw’n heini, er fy lles i ac, yn bwysicach, er lles fy mhlant\n40-50 Rydw i’n ifanc fy ffordd yn sicr\n50-60 Iach, heini ac yn cael hwyl gyda’r rhai o’m cwmpas i\n60+ Rydw i wedi gwneud y penderfyniadau gorau mewn bywyd ac fe fyddaf yn gwneud yn siŵr bod fy nheulu’n dilyn y llwybr gorau hefyd\nMae’r cloc yn tician; rydyn ni eisiau i bob plentyn fod yn hapus, yn iach ac yn hyderus, nawr ac ar gyfer eu dyfodol.\nGwaetha’r modd, heb y sgiliau, yr hyder a’r cymhelliant priodol i fod yn egnïol yn gorfforol, mae’r siawns o hyn yn llawer llai tebygol.\nDyma pam rydyn ni eisiau i bob plentyn fod yn llythrennog yn gorfforol. Mae yr un mor bwysig i ddyfodol person ifanc â darllen ac ysgrifennu.\nMae’n golygu y bydd plentyn yn cymryd rhan mewn chwaraeon a gweithgarwch corfforol drwy gydol ei oes, ac yn cadw’n iach, gan gynnig llawer o fanteision a chyfleoedd eraill hefyd.\nEr mwyn helpu ein plant i fod yn llythrennog yn gorfforol, mae’n rhaid i ni weithredu nawr. Mae gan bob un ohonom ran i’w chwarae mewn helpu plentyn i ddarganfod beth mae’n gallu ei wneud, cyn iddo roi’r ffidil yn y to a mynd yn ddiog tu hwnt.\nYstyr Llythrennedd Corfforol yw bod gan berson gatalog o sgiliau technegol a hefyd yr hyder a’r cymhelliant i gymryd rhan mewn llawer o chwaraeon a gweithgareddau corfforol amrywiol ym mhob cyfnod yn eu bywyd.\nMae’n rhoi iddynt bŵer i ddewis bod yn egnïol yn gorfforol ym mha ffordd bynnag maent yn ei ffafrio, heb ofni ‘rhoi cynnig arni’ a heb ddioddef o ddiffyg cymhelliant.\nCeir 4 elfen unigol sy’n gwneud i berson fod yn llythrennog yn gorfforol…\nSgiliau Corfforol + Hyder + Cymhelliant + Llawer o Gyfleoedd = Llythrennedd Corfforol.\nMae rhagor o wybodaeth am bob un o elfennau’r hafaliad llythrennedd corfforol yma ar gael isod.\nPan mae plentyn yn dysgu darllen, mae’n dysgu’r geiriau i ddechrau, fel hyn, gwyn, bryn. Yn yr un modd, wrth i blentyn ddysgu sgiliau corfforol, mae’n dysgu sgiliau fel sut mae rhedeg, neidio, taflu a chadw cydbwysedd.\nWedyn mae’r plentyn yn rhoi’r geiriau at ei gilydd i greu brawddegau a’u darllen nhw. Yn yr un ffordd, mae’r sgiliau corfforol yn cael eu cysylltu â’i gilydd i greu symudiad ac i berfformio gweithgareddau fel beicio, nofio neu wneud naid drebl.\nHyder + Cymhelliant\nMae datblygu’r sgiliau priodol er mwyn rhoi cynnig ar unrhyw beth mewn amgylchedd hwyliog a diogel yn golygu y bydd plentyn yn tyfu i fyny’n mwynhau chwaraeon a gweithgarwch corfforol.\nBydd y profiadau cadarnhaol hyn yn galluogi i blant feithrin cymhelliant cynhenid, a hefyd hyder yn eu gallu, fel eu bod eisiau bod yn egnïol yn gorfforol bob amser.\nByddant yn datblygu i fod yn oedolion sydd â’r sgiliau angenrheidiol i gymryd rhan mewn chwaraeon a gweithgarwch corfforol drwy gydol eu hoes, a’u mwynhau. Byddant yn gwneud hyn ar y lefel o’u dewis hwy, i hamddena neu’n gystadleuol.\nY rhan bwysig o’r elfen hon yw bod y plant yn cael profiadau cadarnhaol, hwyliog a diogel, gan ennyn eu cymhelliant naturiol pan maent yn ifanc ac yn fodlon rhoi cynnig ar unrhyw beth!\nYn olaf, drwy ymarfer mae sicrhau perffeithrwydd ac i fod yn llythrennog yn gorfforol mae plant angen llawer o gyfleoedd i ymarfer eu sgiliau a chadarnhau eu profiadau cadarnhaol.Mae gan bawb: teulu, athrawon, gweithwyr chwarae, gweithwyr iechyd proffesiynol, hyfforddwyr, cyrff rheoli chwaraeon ac arweinwyr ifanc ran i’w chwarae i gyd mewn helpu plentyn i ddod yn llythrennog yn gorfforol.\nGellir cynnal cyfleoedd i gefnogi’r datblygiad hwn gydag adnoddau fel Chwarae i Ddysgu ac Aml-Sgiliau a Champau’r Ddraig yn y cartref, yn yr ysgol neu yn y gymuned.\nDysgu mwy am lythrennedd corfforol