Sioned Williams AS yn galw am eglurder gan Lywodraeth Cymru ar ailddechrau gwasanaethau deintyddol - Sioned Williams AS (Cymraeg)\nSioned Williams AS yn galw am eglurder gan Lywodraeth Cymru ar ailddechrau gwasanaethau deintyddol\nPostiwyd ar June 24 2021, 10:00 yb\nMae AS Plaid Cymru Sioned Williams wedi galw ar Lywodraeth Cymru i amlinellu ei chynlluniau o ran ailgychwyn gwasanaethau deintyddol arferol.\nMae Sioned Williams wedi derbyn ymholiadau gan etholwyr sy'n poeni nad ydyn nhw wedi cael archwiliad arferol ers dros 15 mis.\nMae triniaeth frys wedi bod ar gael yn ystod y pandemig, ond mae Cymdeithas Ddeintyddol Prydain yn amcangyfrif bod deintyddiaeth y GIG yng Nghymru yn gweithredu ar ychydig dros bumed rhan o'r lefel cyn-bandemig.\nCododd Sioned Williams y mater gyda’r Gweinidog Iechyd, Eluned Morgan MS yn y Senedd.\nDywedodd Mrs. Williams:\n“Rydym wedi gweld gostyngiad sylweddol mewn gwasanaethau deintyddol yn ystod y pandemig, gyda bron i ddwy filiwn o driniaethau wedi’u colli yng Nghymru yn ystod y cyfnod.\n“Rydym yn gwybod bod archwiliadau rheolaidd yn bwysig wrth gynnal iechyd y geg, fodd bynnag, yn anffodus nid yw hynny wedi bod yn bosibl dros y cyfnod diweddar.\n“Mae'r BDA wedi nodi ei bryder bod y bwlch rhwng y cyfoethog a'r tlawd o ran iechyd y geg wedi cynyddu yn ystod y cyfnod hwn. Felly mae angen i ni weld pobl yn dechrau derbyn archwiliadau deintyddol arferol cyn gynted ag y bo modd gwneud hynny.\n“Yn anffodus, ychydig iawn y mae Llywodraeth Cymru wedi’i ddweud yn ei datganiadau a’i briffiau dyddiol ynghylch deintyddiaeth, a dyma pam rwyf wedi galw ar Lywodraeth Cymru i amlinellu ei chynlluniau yn y maes hwn.\n“Mae materion ehangach yn wynebu deintyddiaeth yng Nghymru, yn enwedig o ran mynediad at wasanaethau deintyddol y GIG ac anghydraddoldeb o ran iechyd y geg, ond yn y lle cyntaf mae angen i Lywodraeth Cymru sicrhau bod gan y boblogaeth gyffredinol syniad clir ynghylch pryd y gall archwiliadau arferol ail-ddechrau."


Man cymunedol newydd yng nghalon y Cymoedd\nMae trigolion sy’n byw yng Nghymoedd y Rhondda yn elwa o ofod cymunedol newydd, diolch i bartneriaeth newydd gyda Trafnidiaeth Cymru.\nMae Trafnidiaeth Cymru wedi cydweithio ag Alun Griffiths Ltd a Ymddiriedolaeth Pentref Cambrian yng nghanol y Cymoedd i drawsnewid ardal segur yn fan gwyrdd er mwyn tyfu cynnyrch a gwella bioamrywiaeth.\nMae wedi bod yn bosibl diolch i gyllid gan y cynllun Lleoedd Lleol ar gyfer Natur Llywodraeth Cymru a Chronfa Dreftadaeth y Loteri Genedlaethol. Mae'n rhan o brosiect mwy cronfa Llwybrau Gwyrdd gwerth £100,000 i wella bioamrywiaeth mewn 22 o orsafoedd ac mewn 5 ardal gymunedol.\nDywedodd Alana Smith, Swyddog Datblygu Cynaliadwy yn Trafnidiaeth Cymru: “Rydyn ni’n defnyddio cyllid Llwybrau Gwyrdd i geisio cysylltu pobl â’r byd natur ar garreg eu drws, mewn cymunedau.\n“Fe benderfynon ni ymgeisio am yr arian hwn er mwyn ceisio gwella natur a bioamrywiaeth mewn cymunedau ger ein gorsafoedd trenau.\n“Rydym wrth ein bodd gyda llwyddiant y prosiect gydag Ymddiriedolaeth Pentref Cambrian.”\nMae ymddiriedolaeth Pentref Cambrian eisoes yn cynnal amrywiaeth o weithgareddau awyr agored, digwyddiadau lleol a gweithdai yn ei chanolfan drws nesaf i lyn yn Nhonypandy ac roedd yn bwriadu datblygu ei safle ymhellach er budd y gymuned.\nDywedodd Gavin Mcauley, Cydlynydd Datblygu Cymunedol yn Ymddiriedolaeth Pentref Cambrian: “Yn ystod y cyfyngiadau symud, roedd y llecyn yn gynfas gwag, agored ac roeddem am ddatblygu’r cyfleuster i ganiatáu i’r gymuned gael lle i'w hunain.\n“Fy syniad oedd y byddai pobl yn gallu tyfu a choginio eu cynnyrch eu hunain, ac yna, eistedd i lawr a bwyta gyda’i gilydd fel cymuned.\n“Fe wnaethon ni drafod y prosiect gyda Trafnidiaeth Cymru a’n bwriad i ddatblygu’r syniad o blannu planhigion a chreu rhandiroedd.”\nYchwanegodd Jeannie Jones, gwirfoddolwr gydag Ymddiriedolaeth Pentref Cambrian: “Mae’n gyffrous iawn ac rydym yn ffodus oherwydd mae glan y llyn yn ardal hynod o brydferth.\n“Yna cawsom y cyfleuster hwn ar garreg ein drws i'w wella. Gall y prosiectau hyn fod o fudd i gymaint o bobl. Gallan nhw fynd a dod fel y mynnant; mae'r ysbryd cymunedol yn rhagorol.\n“Mae'n deimlad braf dod ynghyd a helpu ein gilydd. Rydyn ni'n ei fwynhau'n fawr ac yn teimlo'n ffodus ei fod ar gael i ni.”\nI gael rhagor o wybodaeth am y gwaith y mae Trafnidiaeth Cymru yn ei wneud mewn cymunedau, ewch i https://trc.cymru/gwybodaeth/cymunedau\nTfW - HLF Cambrian-24-2


Tai | Drupal\nRead more about Rhaglen Cefnogi Pobl\nSubmitted by hannah on Wed, 02/08/2017 - 14:24\nMae Solas yn darparu tai a chefnogaeth ar gyfer pobl ifanc, oedolion a theuluoedd digartref. Mae Solas yn rhoi lle diogel i bobl fyw ac yn cefnogi i gael eu bywydau yn ôl ar y trywydd cywir.\nMaen nhw'n darparu llety ar gyfer pobl a theuluoedd digartref yng Nghas-gwent a'r Fenni.\nGwasanaethau Cefnogaeth Cyfnewidiol\nGwasanaethau Arbenigol i Bobl Ifanc\nCefnogaeth i Deuluoedd, trwy'r Prosiect Ymyrraeth Teuluol a'r Gwasanaeth Uno Menywod.\nGwasanaeth Cefnogaeth Tai Sir Fynwy\nSubmitted by hannah on Wed, 02/08/2017 - 14:23\nRead more about Gwasanaeth Cefnogaeth Tai Sir Fynwy\nMae Cefnogaeth Tai yn wasanaeth i bobl sy'n cael trafferth yn cadw neu'n dod o hyd i gartref. Mae hefyd ar gyfer pobl sy'n ddigartref neu dan fygythiad o ddigartrefedd. Mae hyn yn gallu bod yn amryw wahanol resymau, gan gynnwys:\nDyled neu gyllido\nDioddef o Gamdriniaeth Domestig\nProblemau cyffuriau neu alcohol\nTeuluoedd gydag anghenion yn ymwneud â thai.\nAm ragor o wybodaeth, mae croeso i chi gysylltu â nhw. Gallwch hefyd lawrlwytho'r ffurflen atgyfeirio isod.\nTîm Buddsoddiad Cymunedol Cymdeithas Tai Sir Fynwy\nSubmitted by hannah on Wed, 02/08/2017 - 14:21\nRead more about Tîm Buddsoddiad Cymunedol Cymdeithas Tai Sir Fynwy\nMae Tîm Buddsoddiad Cymunedol Cymdeithas Tai Sir Fynwy yn cynnwys:\nCydlynydd Buddsoddiad Cymunedol - Natasha Jones\nSwyddog Prosiect - Shane Hatherall\nPrentis Buddsoddiad Cymunedol - Emily Townsend.\nY prif ffocws yw gwella iechyd a lles ymhlith tenantiaid Cymdeithas Tai Sir Fynwy.Mae hyn yn cael ei wneud mewn sawl modd, trwy redeg prosiectau penodol ond hefyd trwy drefnu digwyddiadau a gweithgareddau.\nOpsiynau Tai Cyngor Sir Fynwy\nSubmitted by hannah on Wed, 02/08/2017 - 14:18\nRead more about Opsiynau Tai Cyngor Sir Fynwy\nOs ydych chi'n ddigartref neu wedi cael eich gofyn i adael ble rydych chi'n byw, mae dyletswydd gyfreithiol ar y Cyngor i roi cyngor a chymorth i chi.\nMae'n hynod bwysig eich bod yn cysylltu â Thîm Opsiynau Tai Cyngor Sir Fynwy cyn gynted ag eich bod yn cael eich bygwth â digartrefedd. Gwasanaeth brys yw'r gwasanaeth digartrefedd. Cyn cyflwyno'ch hun i Gyngor Sir Fynwy fel person digartref, gofynnir ichi edrych ar opsiynau a chyngor arall.\nSubmitted by hannah on Wed, 02/08/2017 - 14:17\nRead more about Cartrefi Melin\nMae Cartrefi Melin yn landlord cymdeithasol cofrestredig.\nFe sefydlwyd Cartrefi Melin yn 2007 ac maen nhw bellach yn berchen ac yn rheoli dros 3,500 o gartrefi ym Mlaenau Gwent, Torfaen, Casnewydd a Phowys.\nMae Cartrefi Melin yn un o brif ddarparwyr cartrefi fforddiadwy yn Ne Ddwyrain Cymru.\nGydag ymagwedd ffres a deinamig, ein nod yw gwneud gwahaniaeth cadarnhaol i'r cymunedau rydym yn gweithredu ynddynt.\nSubmitted by hannah on Wed, 02/08/2017 - 14:16\nMae Charter Housing yn darparu tai a gwasanaethau cefnogaeth i bobl ledled De Ddwyrain Cymru. Creda Charter Housing bod angen i bawb gael cartref boddhaol i fyw ynddo, cartref sy'n addas gyfer eu hanghenion. Mae'r tai yn fforddiadwy ac yn cael eu cynnal i safon dda. Mae Charter Housing yn poeni am y pethau sy'n bwysig ym mywydau ein tenantiaid. Mae Charter yn aelod o Grŵp Seren.\nYmhlith y gwasanaethau i Denantiaid Charter Housing, mae:\nSubmitted by hannah on Wed, 02/08/2017 - 14:20\nRead more about Cymdeithas Tai Sir Fynwy\nDerbyniodd Cymdeithas Tai Sir Fynwy Cyf cyflenwad tai Cyngor Sir Fynwy trwy drosglwyddiad gwirfoddol ar raddfa fawr. Mae'r Gymdeithas yn Gymdeithas Ddiwydiannol a Darbodus a reolir gan fwrdd gwirfoddol a thîm rheoli gweithredol.\nSubscribe to Tai


Mae Oceana yn galw am uchelgais wrth adfer stociau #NorthSea - Gohebydd yr UE: Gohebydd yr UE\nDdoe (3 Awst), cyhoeddodd y Comisiwn Ewropeaidd yn cynnig cynllun rheoli amlflwydd ar gyfer Môr y Gogledd a anelir mewn egwyddor o reoli stociau ar lefelau cynaliadwy ar gyfer penfras, lleden, cegddu, Norwy cimwch a rhywogaethau masnachol eraill sy'n byw yn agos at y llawr môr o'r Môr y Gogledd. Oceana croesawu'r cynllun fel mesurau o'r fath yn hwyr yn dda ac roedd angen dirfawr, fodd bynnag, mae'r corff cadwraeth forol rhyngwladol ofnau heb y cynllun uchelgais ac yn gadael y drysau ar agor i gorbysgota parhaus y stociau pysgod Môr y Gogledd pwysicaf ers ei fod yn dal yn caniatáu pysgota uwchlaw lefelau cynaliadwy.\nMôr y Gogledd yn cynnal nifer o diroedd pysgota pwysicaf Ewrop gyda dalfeydd blynyddol o 1.3 miliwn o dunelli, sy'n cyfateb i 28% o'r holl dalfeydd o fewn yr UE. Er mwyn cyflawni ecsbloetio cynaliadwy o bysgodfeydd ym Môr y Gogledd, mae'r cynllun yn cynnig ystod o farwolaethau pysgota i fanteisio ar y stociau yn ôl i lefelau cynaliadwy neu MSY (uchafswm cynnyrch cynaliadwy). dulliau diogelu pellach yn cynnwys diogelu stociau o dan biomas iach, rhwymedigaeth o ddim ond glanio rhywogaethau pwysig mewn porthladdoedd dynodedig, a rheolau ar y gofyniad i hysbysu glaniadau i awdurdodau, ymhlith eraill.\nYr agwedd sy'n peri pryder yw bod yn ei ffurf bresennol, mae'r cynllun yn dal yn caniatáu ar gyfer gorbysgota parhaus y stociau pysgod Môr y Gogledd pwysicaf gan ei fod yn goddef pysgota ar ystod marwolaethau pysgota yn uwch nag a fyddai'n gwarantu MSY yn groes llwyr â'r ymrwymiad gorfodol y Polisi Pysgodfeydd cyffredin. Fel y mae heddiw bron i hanner y stociau pysgod y Môr y Gogledd yn cael eu gorbysgota.\n"Oceana yn ystyried y cynnig hwn ac wrth negodi a fydd yn dilyn yn un o'r cerrig milltir mwyaf hanfodol yn y dyfodol stociau pysgod yr UE ers mynd i mewn i'r Polisi Pysgodfeydd Cyffredin Ewropeaidd newydd i rym," meddai Ricardo Aguilar, cyfarwyddwr ymchwil i yn Oceana yn Ewrop. "O dan yr ymrwymiad newydd o yn dod i ben gorbysgota gan 2020 a sicrhau ffynhonnell o fwyd yn sefydlog a chynaliadwy gan ein cefnforoedd, stociau pysgod yr UE na all gael ei hadfer a'u cynnal i'w lawn botensial gyda mesurau hanner-galon a bwriad diweddaraf hwn y gallai wneud mwy i gyflawni hyn . "\nOherwydd pwysigrwydd y rhanbarth ar gyfer bioamrywiaeth a physgodfeydd morol, gwyddonwyr morol Oceana yn cael eu cynnal ar hyn o bryd o ddau fis alldaith ar-môr i ddogfennu cynefinoedd a rhywogaethau môr-gwaelod ym Môr y Gogledd. Bydd y prosiect yn ddogfen yr ddewiswyd cynefinoedd morol a'i nod yw cryfhau'r rhwydwaith o ardaloedd gwarchodedig morol (ACMau) yn y rhanbarth, yn hanfodol ar gyfer cynnal stociau pysgod iach.\nDysgwch fwy am y daith 2016 Môr y Gogledd\nTags: Aguilar, a physgodfeydd, Parhaodd gorbysgota, yn dod i ben gorbysgota gan 2020, eu, cynnwys, llawn-ddelwedd, bioamrywiaeth forol, bioamrywiaeth a physgodfeydd morol, Môr y Gogledd, adfer stociau #NorthSea, Ricardo, UK\n" Dylai UE a Tsieina yn dwysáu cydweithrediad ar #5G\nUE camau fyny gymorth ar gyfer #Nigeria, #Niger a #Cameroon fel argyfwng dyngarol yn gwaethygu »


Canwr-gyfansoddwr,cynhyrchydd/cyfarwyddwr/cyflwyn-ydd teledu ac actor. Dyna rai o rinweddau amlycaf y gwr a aned yng Nghwmtawe. Cafodd ei addysg yn Ysgol Gynradd Pant-Teg, Ysgol Gyfun Ystalyfera a Phrifysgolion Aberystwyth ac Abertawe gan raddio yn y Gymraeg.\nRoedd yn aelod o’r bandiau ‘Y Crach’ a’r ‘Trwynau Coch’, a fo oedd cyfansoddwr y gân elusen i Ethiopia ‘Dwylo dros y môr’ (1985). Bu hefyd yn actio rhan Carlos yn y ffilm Ibiza Ibiza! yn yr 80au.\nRoedd ei albym cyntaf ‘Rhywbeth o’i le’ (1986), yn cynnwys clasuron fel ‘Parti’r Ysbrydion’, a’r ‘Cwm’. Dilynwyd hwnnw gan ‘Rhywun yn gadael’ (1989), a gynhwysai’r gân anfawrol ‘Tatws’. Yna, rhyddhawyd recordiad preifat ganddo sef ‘Cameo Man’ (1993). Ar ôl seibiant o recordio, rhyddhawyd ‘Dere Nawr’ (2003). Roedd yr hen elfennau yno – ei lais cadarn swynol, baledau â threfniannau dychmygus a chlust am alaw a geiriau syml. Rhyddhawyd casgliad o’i Oreuon yn 2005.\nGyda ‘Neges Dawel’, ceir casgliad arall i gyffwrdd yr enaid, a’r cyfan wedi eu cyfansoddi (geiriau a’r gerddoriaeth) gan Huw. Caneuon personol a theimladwy iawn yw’r rhain a ysgrifennwyd yn ystod y flwyddyn flaenorol, er bod dwy gân gynnar yma hefyd. Recordiwyd yn stiwdio Richard Dunn yn Llandaf Medi a Hydref 2008, gyda Richard yn chwarae’r piano/organ/acordion a chynhyrchu.\nRhifnod : Sain SCD2565


‘Dim cynlluniau i werthu Wylfa i China’\nByddai’r Wylfa newydd yn cael ei chodi yn ymyl yr hen orsaf bŵer ar Ynys Môn\nYm mhapur y Sunday Times mae dyfyniad gan Arlywydd yr Unol Daleithiau’n rhybuddio yn erbyn gwerthu Wylfa i China.\nDywedodd llefarydd ar ran Horizon Strength: “Does gennym ddim sylw i’w wneud ar yr hyn sy’n cael ei ddarogan.\n“Mae’n sylw yn parhau ar sicrhau yr amodau angenrheidiol i ailddechrau y prosiect – gwaith a fyddai’n dod â budd economaidd i’r rhanbarth ac a fyddai’n chwarae rhan flaenllaw yn sicrhau ymrwymiadau newid hinsawdd y DU.”\nRoedd y gwaith i fod i ddechrau yn 2020\nHitachi sydd berchen ar Horizon a nhw sydd i fod i arwain y gwaith o adeiladu’r safle.\nFis Hydref y llynedd roedd disgwyl i’r Ysgrifennydd Busnes, Andrea Leadsom gymeradwyo cais Pŵer Niwclear Horizon am orchymyn caniatâd datblygu (DCO), ond daeth cadarnhad fod y penderfyniad wedi’i ohirio tan ddiwedd Mawrth 2020.\nMae adroddiad yn y Sunday Periods yn nodi bod corfforaeth pŵer niwclear China (Common Nuclear Power Corporation) yn awyddus i brynu’r safle fel rhan o’r cynlluniau i adeiladu nifer o adweithyddion niwclear.\nOnd wrth siarad ag asiantaeth newyddion Reuters dywedodd Hitachi nad “oeddynt yn ymwybodol o unrhyw gynlluniau i werthu’r prosiect i China”.


Uchelgais Karwan ar gyfer Gyrfa Lwyddiannus - Coleg Ceredigion\nUchelgais Karwan ar gyfer Gyrfa Lwyddiannus\nMae cyn-fyfyriwr Coleg Ceredigion, Karwan Jawed, yn gweithio tuag at ei freuddwyd o fod yn beiriannydd awyrennau ac ar hyn o bryd mae’n astudio am radd mewn peirianneg cynnal a chadw awyrennau ym Mhrifysgol De Cymru.\nAr ôl derbyn statws ffoadur, astudiodd Karwan ddiploma lefel dau mewn TG ar gampws y coleg yn Aberteifi, tra’n gwirfoddoli fel cyfieithydd i deulu ffoaduriaid arall.\nRoedd astudio’r cwrs yn caniatáu Karwan i ddatblygu ei sgiliau TG yn ogystal â’i alluogi i wella ei Saesneg ysgrifenedig a llafar. Rhagorodd, ac ar ddiwedd y flwyddyn academaidd hon enillodd wobr Myfyriwr y Flwyddyn y cwrs diploma lefel dau mewn TG.\nGan esbonio sut y mae Coleg Ceredigion wedi ei helpu ar hyd y ffordd, dywed Karwan: “Roedd fy amser yng Ngholeg Ceredigion yn ddefnyddiol iawn a gwnes i ei fwynhau’n fawr iawn. Dysgais lawer am TG ac rwy’n ddiolchgar iawn am yr holl gefnogaeth a chymorth a gefais, a helpodd fi i ennill fy lle ym Mhrifysgol De Cymru.”\nYchwanegodd y darlithydd cwrs, Marion Phillips: “Roedd yn bleser dysgu myfyriwr mor ymroddedig a diwyd a’i wylio yn tyfu a datblygu yn ystod ei amser gyda ni. Rydym wrth ein bodd ei fod wedi cymryd y cam nesaf tuag at ei freuddwyd o fod yn beiriannydd awyrennau.”


Ydych Chi'n Colli Pwysau Gyda Anavar - ONESTU\nby Lucas Wright\t December 18, 2021\nYdych Chi Colli Pwysau Gyda Anavar\nYdych Chi Colli Pwysau Gyda Anavar. A ydych yn tybio bod y barod i gael physique ddelfrydol dim ond breuddwyd? Ar hyn o bryd, dyw hi byth yn. Drwy wneud ymarfer corff er mwyn cymryd mewn maeth ardderchog, gallech wireddu eich breuddwyd. Yeah, gallwch yn aml yn cael rhywfaint o raglenni ffitrwydd i’w gyrraedd. Fodd bynnag, mae rhai yn sicr angen atodiad hychwanegu i roi hwb i’r adeilad corff. Ar ben hynny, yr hyn y bydd ei angen arnoch? Yma, mae’n yr Anavar. Mae hyn yn y cynnyrch mwyaf effeithiol i fwyta fel atodiad ar gyfer adeiladu cyhyrau.\nPeidiwch â thrafferthu, rydym wedi specificed manylion sydd wedi rheoleiddio rhagorol. Yn y broblem hon, bydd yn ofynnol i’r wybodaeth rydych ynghylch Ydych Chi Colli Pwysau Gyda Anavar. Pam ddylai fod ar y wefan hon? Rydych yn cydnabod bod llawer o gynhyrchion replica o Anavars lledaenu yn y byd hwn. Rydym wedi y dibynnu ar Anavar eitem i gymryd i mewn ar gyfer iechyd a lles. Erbyn tarddiad yr eitem, gallwch fod yn fwy sicr i’w fwyta. Yn naturiol, trwy warantu ar eich pen eich hun, gallech roi hwb i’r modd o chi i gyrraedd eich parod.\nAr hyn o bryd, beth am y manylion gorffenedig? Yeah, os ydych am fwy o ddulliau i gael y cynnyrch hwn, gallech weld y cynnyrch Anavar swyddogol. Gallwch glicio yma wedyn reroute i’r safle. Gan fod y safle, gwblhau eich chwilfrydedd y cynnyrch. Presgripsiwn, cydrannau, dulliau, a hefyd rheoliadau ar gael er mwyn delfrydol i gael. Angen rhywfaint o asesu? Pam ddim? Gallwch wneud cais ar gyfer rhai ymholiadau yn ogystal â phenodi yn y safle swyddogol. Drwy geisio cyngor gan, gallech ddeall yn union yn union sut y dylech fwyta gyda rhai rhaglenni ffitrwydd.\nOs ydych chi wedi deall cynnyrch hwn, byddwch yn sicr fod yn fwy sicr i’w dinistrio. Yeah, yn dweud diolch i lawer ar gyfer gweld y safle hwn. Unwaith eto, rydym yn y wefan delfrydol sy’n darparu’r cynnyrch Anavar gywir i chi. Yn naturiol, tarddiad pen draw yn cael y peth cyntaf sydd bob amser a ddarparwn. Efallai na fyddwch yn teimlo amheuaeth ohono. Wel, dim ond prynu cynnyrch hwn yn y prif safle yr ydym yn cyfeirio, a hefyd yn cymryd y budd-daliadau.\nAnavar yw enw brand gwreiddiol y oxandrolone steroid deintyddol, a gyflwynwyd gyntaf yn 1964. Er gwaethaf o fod yn cael ei datblygu’n wreiddiol fel symbylydd twf ar gyfer pobl ifanc, yn ogystal fel triniaeth ar gyfer casgliad o wahanol gyflyrau eraill, mae’n ddi-oed daeth i fod yn hynod poblogaidd ymhlith athletwyr.\nYn y bôn ar goll o effeithiau andwyol, yn ogystal â dasg androgenig isel (gan ei wneud yn un o’r faves ymhlith athletwyr menywod), gyda effeithlonrwydd digonol yn cael eu gyfrinach am gymaint o lwyddiant.\nOherwydd yr enw negyddol a gafwyd gan steroidau yng nghanol y 80au, gweithwyr meddygol proffesiynol y pen draw yn amheus o ddefnyddio oxandrolone i drin problemau penodol. Ar ffactor benodol, daeth cynhyrchu y cyffur i fod yn amhroffidiol ar gyfer y cwmni fferyllol Searl; serch hynny, mae llawer yn fwy diweddar a gafwyd BTG yr hawl i gynhyrchu cyffur hwn ar gyfer trin anhwylder gwastraffu gysylltiedig â HIV / AIDS. Felly, daeth anavar gael yn rhwyddach ar y farchnad.\nAnavar ei greu yn gyfan gwbl trwy steroid llafar. O ystyried bod steroid hwn oedd i fod i ddechrau ar gyfer trin gwahanol gleifion, plant yn eu plith, mae’n steroid anabolig androgenig ysgafn iawn (AAS). Mae wedi cael ei ddefnyddio mewn gwirionedd i ddelio â nifer o amodau. Mewn gwirionedd, oxandrolone wedi cael ei brofi glinigol i fod yn effeithlon wrth gyflymu amseroedd adferiad yn dioddef llosgiadau difrifol, HIV / AIDS yn colli syndrom, heintiau cronig, yn ogystal â phroblemau adennill pwysau ar ôl y llawdriniaeth.\nEr bod Anavar wedi ennill apêl fel bod yn ‘lleihau cynrychiolydd’ neu ‘dorri steroid’ drwy gydol y gorffennol, nid yw ei alluoedd yn gyfyngedig i hyn. Er y gall ei wneud a chynorthwyo yn eithaf da ym maes cyflawni colli braster yn ogystal â golygu corff, mae’n yn gyfansoddyn gwych ar gyfer màs cael, caledwch, yn ogystal â swmpuso. Mae bod ei fod yn 3-6 gwaith y caledwch anabolig o testosteron, gallai cylchoedd Anavar sicr yn swmpuso cylchoedd ddiblant.\nSerch hynny, oherwydd y ffaith bod Anavar yn gosod rhywfaint o straen a gwenwyno ym maes nodwedd afu, ni ellid ei ddefnyddio ar gyfer yr un cyfnod o amser â’r rhai cyfansoddion chwistrelladwy craidd all. O ganlyniad, mae’n cael ei arfer ei gynnwys ar ddechrau unrhyw gylch ar gyfer y 6 cychwynnol – 8 wythnos cyn iddo gael ei dirwyn i ben. Gall cylchoedd Anavar yn cael ei gyrraedd uchafswm o 10 wythnos ar y dos ymarferol, serch hynny, oherwydd ei lefel is o gwenwyndra iau nag amryw cyfansoddion llafar eraill. Ar gyfer amcanion swmpio, Anavar cylchoedd fel arfer yn rhedeg gyda sylweddau tebyg yn gwneud defnydd o ar gyfer swmpio, megis hir-estered Testosterone (ee enanthate) yn ogystal â allai fod sylwedd fel Deca-Durabolin (nandrolone Decanoate).\nAr gyfer ei ddefnyddio mewn colli pwysau a hefyd torri, beiciau Anavar yn nodweddiadol yn fyrrach ac hefyd ei ddefnyddio gyda cyfansoddion a ddefnyddir ar gyfer cyrraedd amcanion tebyg. Gall y rhain fod yn steroidau anabolig fel testosteron Propionate, Trenbolone asetad, Masteron (Drostanolone Propionate), ac ati Mae’r rhain cyfansoddion fel arfer yn dal yr un fath iawn nodweddion â Anavar a hyrwyddo fawr ddim i ddim cadw dŵr neu stumog yn chwyddo sy’n gyffredin nid ffafrio yn ystod lleihau a phwysau cyfnodau colled lle mae’n bwysig i’r corff adeiladwr i arsylwi ar newidiadau yn y diffiniad physique.\nAr gyfer dynion gall y dos amrywio o 20mg bob dydd dde tua 100mg bob dydd. Os yw eich anavar ei dosio yn dda nid oes unrhyw reswm pam na fyddai 40-60mg y dydd yn ddigon i arwain at ganlyniadau eithriadol. Anavar, yn fy marn i, yn hynod underrated pan fydd yn cynnwys enillion stamina. mae hyn yn bosib oherwydd ei fod yn DHT isgynnyrch, ac nid yw’n aromatize, felly mae’n darparu argraff o enillion ‘gwan’. Am y rheswm hwnnw, gall fod yn yr AAS llafar delfrydol absoliwt ar gyfer powerlifters sydd yn ceisio gwneud pwysau, efallai dim ond gallai Halotestin gymharu ond ar ôl bod yn rhaid i chi ffactor yn y sgîl-effeithiau. Anavar yn wahanol iawn oherwydd yr effeithiau andwyol yn eithaf isel, mae’r effeithiau negyddol mwyaf arwyddocaol y gallech brofi yw cynnydd awydd yn ogystal â rhai adeiladwyr corff yn adrodd anhwylder ar y stumog y gellir eu setlo fel arfer trwy fwyta ac yfed digon o ddŵr pan fyddwch yn cymryd dos.\nOs anavar synau fel y steroid deintyddol delfrydol cofio prisiau syniadau da arian parod. Am faint o anavar yn sicr mae angen i bob mis i chi ei un o’r AAS yn llawer mwy costus ar y farchnad, hefyd ei fod yn ffug, sef yn aml. Dyma lle adnodd IR eithaf dibynadwy yn ymrwymo i chwarae nid fel arall yn hefyd trafferthu cymryd y risg.\nMae myth gyda anavar yw nad yw’n lleihau HPTA y corff. Yn debyg i bob AAS yno byth yn mynd i fod gostyngiadau felly mae’n bwysig i gael PCT (triniaeth cylch erthygl) yn eu lle.\nMae myth ychwanegol yw nad ydych yn gallu rhedeg anavar ei ben ei hun. Er nad yw’n cael ei androgenic yn ogystal â mewn gwirionedd ysgafn nad yw’n awgrymu nad ydych yn gallu rhedeg yn unig, serch hynny byddai’n ddefnyddiol i pentwr gydag un yn fwy cyfansawdd i gynnig ei cic. Os byddwch yn pentyrru gyda trenbolone disgwyl enillion gryfder sylweddol er enghraifft, yn fy dod ar draws hwn oedd y pentwr lle roeddwn yn gosod am byth Cysylltiadau Cyhoeddus yn. Byddai Os ydych yn ceisio dod o hyd i gwych ail-comp neu bodybuilder edrych ar ôl y pentyrru gyda primobolan yn ogystal â rhai testosteron ysgafn sicr yn anhygoel.\nYn yr un modd, yn union fel unrhyw fath o fath o effeithlonrwydd meddyginiaeth gwella, rhaid i chi wneud defnydd o ddim ond os ydych yn iach ac hefyd eisoes sylfaen priodol a chefndir hefyd godi pwysau. Os ydych yn ordew, yn ogystal â eisiau defnyddio anavar i dywallt braster y corff yr ydych yn colli eich arian a bydd hefyd yn eithriadol o siomedig. Bydd y rhai sydd â sylfaen briodol a chyda codi pwysau yn dod ar draws yn gwerthfawrogi cyfansoddyn fel anavar oherwydd enillion ansawdd swrth a hefyd mae’n ei rhoi ar. Gan nad anavar yn aromatize (troi i mewn i oestrogen) nid ydynt yn rhagweld bloat yn ogystal â cynnydd pwysau dŵr fel y byddech ar sylweddau amrywiol eraill fel Dianabol. Hefyd mae’r pympiau ar anavar yn rhyfeddol yn ogystal â gallech ragweld edrych caled vs eisiau fflat ac yn dyfrhau hefyd i’ch meinweoedd cyhyrau. Mae unigolion yn yr un modd yn adrodd vascularity godwyd a hefyd yn fy mhrofiad personol Rwyf wrth fy modd y dull anavar gwneud i chi chwilio yn y drych ac hefyd nid dim ond yr hyn y mae’n ei ddarparu i chi pan fyddwch yn camu ar ystod.\nBeth sy’n dod gyda’r ardal os byddwch yn gwneud defnydd o steroidau yw y gall y byddwch yn profi rhai effeithiau negyddol. Mae rhai canlyniadau yn llawer mwy niweidiol yn ogystal â niweidiol nag eraill felly mae’n rhagori i wybod beth i’w ddisgwyl cyn cymryd. Os ydych yn sensitif i ddefnydd steroid yna cymerwch y rhagofalon angenrheidiol cyn gwneud defnydd o. Gyffredin effeithiau negyddol yn fwy difrifol pan fydd y steroid yn cael ei gam-drin yn cadw mewn cof i ddefnyddio yn iawn fel bob amser.\nCadwch mewn cof nad yw Anavar pils yn aromatize mor sgîl-effeithiau fel Gynecomastia; datblygu i’r wal gwrywaidd nad ydynt fel arfer yn digwydd. Anavar yn hynod ysgafn pan mae’n ymwneud darostwng pob-naturiol cynhyrchu testosterone. Menywod yn ogystal brofi ychydig o effeithiau andwyol o Anavar oherwydd ei natur gymedrol. Mae hyn yn ei gwneud yn steroid anabolig blaenllaw ar gyfer y ddau ryw.\nEr bod yr effeithiau andwyol rhag cymryd Anavar yn ysgafn, nid yw’n dangos nad oes unrhyw effeithiau andwyol mewn unrhyw ffordd i fod yn wybodus am. Mae’r rhan fwyaf o’r effeithiau negyddol hyn yn diflannu pan fydd yr unigolyn ymddiswyddo cymryd y steroid, ond efallai y bydd rhai yn dod i fod yn fwy ymwthiol yn ogystal â galw am gymorth clinigol sicrhau bod dim byd sylweddol yn digwydd. Fel arfer siarad er Anavar yn ddiogel.\nGall dynion a menywod yn profi cur pen, newidiadau lliw croen, taflu i fyny yn ogystal â cyfog, addasiad yn y llog sy’n gysylltiedig â rhyw, acne, colli gwallt a thwf croen olewog. Mae’r rhain yn y mathau mwyaf cyffredin o effeithiau negyddol a hefyd nid oes angen unrhyw fath o fath o sylw clinigol. Mae rhai effeithiau negyddol yn fwy arwyddocaol i wylio allan am yn y ddau dynion a menywod, megis cysgu problem, straen a phryder, cynnydd mewn dicter, yn ogystal â pryder neu iselder trafferthion. Gallai dynion a merched yn profi cynnydd neu leihau mewn libido.\nGallai Anavar sbarduno i’r corff i gadw dŵr mewn meysydd penodol o’r corff. Angen hon cadw dŵr yn digwydd, gall roi hwb i’r posibilrwydd o fethiant y galon. Mae gwybod pan fydd y corff yn cadw’r dŵr yn y modd hwn yn bwysig iawn, Gall adolygiadau helpu i gael gwybod am brofiadau unigolion eraill ‘. Angen chwyddo ddigwydd yn y traed, dwylo, cymalau ffêr neu brinder anadl yn digwydd tra’n gosod, mae angen i chwilio am sylw meddygol.\nFelly, er mwyn gwerthuso: Bodybuilders fel arfer bydd yn rhedeg anavar am 4-8 wythnos ar 20-65mg y dydd, er bod rhai eisiau rhedeg hyd yn oed yn uwch. Ac yn ei nid yn hanfodol i bentyrru iddo, fodd bynnag, gan ychwanegu un cyfansoddyn yn fwy o bosibl yn syniad smart i roi cic ‘n glws. Os ddefnyddio mewn pentwr gallech cyffredin yn ei ddefnyddio i orffen beic neu ddechrau cylch dibynnu ar eich amcanion.\nCyn chwilio am Anavar gynnig ar werth, mae’n gwneud bwysig sicrhau ei fod yn gyfreithiol lle rydych yn byw. Mewn llawer o wledydd, megis yr Unol Daleithiau, gallwch brynu ‘i ag a bresgripsiwn gan eich meddyg. Fodd bynnag, mae’n sylwedd cam-drin Atodlen III yn yr Unol Daleithiau, felly eiddo heb bresgripsiwn yn cael ei wahardd. Mewn amryw o genhedloedd eraill, yn cynnwys nifer yn Ewrop ac Asia, mae’n cael ei gynnig dros y cownter ac nid yn gyffur peryglus. Mae hyn yn dangos y gallech brynu yn ogystal â gwneud defnydd o Anavar yn eich disgresiwn. Os gwelwch yn dda cydnabod y sgil-effeithiau yn ogystal â goblygiadau cyfreithlon sy’n gysylltiedig â chaffael, meddiannau, a hefyd defnydd o Anavar tabledi neu hylif Anavar cyn i chi brynu.\nOs ydych chi ymhlith y nifer o ddynion a menywod yn meddwl am brynu Anavar, rydych chi wedi gweld ar hyn o bryd, mae criw o opsiynau sydd ar gael, ac eto pa un fyddwch chi’n ei gael? Tra’n cael stwff ar-lein erioed wedi bod yn llawer haws erioed, cael Anavar cychwynnol yn fater ychwanegol. Os ydych yn bwriadu màs neu dorri i fyny heb fynd i mewn anhawster cyfreithiol, rydych wedi dysgu mwy am ble i gaffael.


Llyfrau Marchnata ac Adolygiadau | Tudalen 2 o 11 Martech Zone\nMarchnata llyfrau ac adolygiadau llyfrau ar Martech Zone\nDydd Sadwrn, Gorffennaf 21, 2018 Dydd Sadwrn, Gorffennaf 21, 2018 Douglas Karr\nTua mis yn ôl, fe wnes i gymryd rhan mewn cyfarfod delfryd marchnata ar gyfer cleient. Roedd yn wych, gan weithio gydag ymgynghoriaeth a oedd yn adnabyddus am ddatblygu mapiau ffordd ar gyfer cwmnïau uwch-dechnoleg. Wrth i'r mapiau ffordd gael eu datblygu, gwnaeth y llwybrau unigryw a gwahaniaethol y lluniodd y tîm argraff arnaf. Fodd bynnag, roeddwn hefyd yn benderfynol o gadw'r tîm i ganolbwyntio ar y farchnad darged. Mae arloesi yn strategaeth hanfodol mewn llawer o ddiwydiannau heddiw, ond\nMae nifer y dyfeisiau sy'n gysylltiedig â'r Rhyngrwyd yn fy nghartref a swyddfa yn parhau i dyfu bob mis. Mae gan bob un o'r eitemau sydd gennym ar hyn o bryd bwrpas eithaf amlwg - fel rheolyddion golau, gorchmynion llais, a thermostatau rhaglenadwy. Fodd bynnag, mae miniaturization parhaus technoleg a'u cysylltiad yn tarfu ar fusnes fel na welsom erioed o'r blaen. Yn ddiweddar, anfonwyd copi o Internet of Things: Digitize or Die: Transform your organisation. Cofleidio\nDydd Llun, Tachwedd 13, 2017 Dydd Llun, Tachwedd 13, 2017 Douglas Karr\nMewn cynhadledd ddiweddar, roeddwn yn cael trafodaeth gydag arweinwyr cyfryngau cymdeithasol eraill am hinsawdd afiach yn tyfu ar gyfryngau cymdeithasol. Nid yw'n gymaint am y rhaniad gwleidyddol cyffredinol, sy'n amlwg, ond am y stamped of rage sy'n cyhuddo pryd bynnag y bydd mater dadleuol yn codi. Defnyddiais y term stampede oherwydd dyna a welwn. Nid ydym bellach yn oedi i ymchwilio i'r mater, aros am ffeithiau, na hyd yn oed ddadansoddi cyd-destun y\nMae Neuro Design yn faes newydd sy'n tyfu sy'n cymhwyso mewnwelediadau o'r gwyddorau meddwl i helpu i lunio dyluniadau mwy effeithiol. Gall y mewnwelediadau hyn ddod o ddwy brif ffynhonnell: Egwyddorion cyffredinol arferion gorau Neuro Design sydd wedi deillio o ymchwil academaidd ar y system weledol ddynol a seicoleg gweledigaeth. Mae'r rhain yn cynnwys pethau fel pa rannau o'n maes gweledol sy'n fwy sensitif i sylwi ar elfennau gweledol, a thrwy hynny helpu dylunwyr i gyfansoddi\nBeth pe gallech chi siarad â 100 o bobl fusnes a gofyn iddyn nhw rannu eu cyngor mwyaf? Dyma oedd y meddwl y tu ôl i'r Llyfr Busnes Gwell, prosiect a ddatblygwyd gan Tyler a'r tîm yn y System Hunan-Gyhoeddi. Sampl o'r Llyfr Busnes Gwell Datgelwyd Eich Holl Esgusodion: Dwy Astudiaeth Achos Sy'n Profi Nid oes Angen Unrhyw Brofiad, Arian na Chymorth i Ddechrau Busnes Llwyddiannus - tud. 9 Dim ond Angen Ti


Cymraeg - Hafan > Hamdden > Cymuned > Plant\nNid iaith yr ysgol yn unig yw'r Gymraeg. Mae pob math o weithgareddau drwy gyfrwng yr iaith ar gael i blant - o bêl-droed a rafftio dŵr gwyn i gyngherddau roc a gwersylla.\nUn ffordd hawdd o chwilio am ddigwyddiadau a gweithgareddau Cymraeg yw i lawrlwytho ap ‘Fy Ardal'. Yr Urdd sydd wedi datblygu'r ap ac mae ar gael yn rhad ac am ddim o'r App Store neu Google Play.\nMae'r Mentrau Iaith hefyd yn trefnu nifer o weithgareddau cymdeithasol, clybiau a dosbarthiadau. Mae 'na fenter iaith ymhob sir bron ac maen nhw'n rhestru eu digwyddiadau i gyd ar-lein.\nDoes dim angen rhaglenni fel 'Britain's Got Talent' a 'X Factor' yma yng Nghymru - ry’n ni wedi bod yn cystadlu yn erbyn ein gilydd ers canrifoedd. Mae dros 15,000 o bobl ifanc yn cyrraedd rowndiau olaf Eisteddfod Genedlaethol yr Urdd bob blwyddyn. Fe elli di gystadlu naill ai trwy dy ysgol neu un o glybiau ieuenctid yr ‘aelwydydd’ sy'n cael eu trefnu gan yr Urdd ar hyd a lled Cymru.\nYn ogystal ag actio, canu, dawnsio a llefaru ar y llwyfan, mae 'na gystadlaethau eraill fel canu offeryn, ffotograffiaeth a chelf. Felly mae modd cystadlu hyd yn oed os nad wyt ti'n mynd i ysgol cyfrwng Cymraeg neu os wyt ti'n dysgu'r iaith ac mae 'na gystadlaethau arbennig ar gyfer dysgwyr hefyd.\nMae Cwmni'r Frân Wen a Cwmni Theatr Ieuenctid yr Urdd yn cynnig cyfleoedd i actorion ifanc ynghyd â Theatr Ieuenctid Cymru, Theatr Ieuenctid Môn a Theatr Ieuenctid Sherman Cymru yng Nghaerdydd. Ac os nad wyt ti am berfformio, mae 'na gyfleoedd hefyd i weithio cefn-llwyfan ar gynyrchiadau Cymraeg.\nGwyliau a Gwersylla\nMae gan yr Urdd bedair canolfan breswyl sy'n cael eu defnyddio gan ysgolion a chlybiau ieuenctid yn ogystal â theuluoedd. Gelli di fynd i ganŵio yng Nglanllyn ger y Bala; dysgu sgïo neu fynd ar gefn ceffyl yn Llangrannog yng Ngheredigion; beicio mynydd ym Mhentre Ifan yn Sir Benfro a chael blas ar fywyd y brifddinas yng ngwersyll yr Urdd yng Nghanolfan y Mileniwm ym Mae Caerdydd.\nOs mai chwaraeon sy'n mynd â dy fryd, mae'r Urdd a'r Mentrau Iaith yn trefnu nifer o glybiau a chystadlaethau gwahanol. Un o'r uchafbwyntiau yw Gemau Cymru sy'n cael eu cynnal gan yr Urdd bob haf. Mae 'na gystadlu ar bob math o gampau - gan gynnwys athletau, pêl-rwyd, rygbi, pêl-fasged cadair olwyn a chanŵio. Ac fel gyda'r Gemau Olympaidd, mae gan Gemau Cymru ei bentref athletwyr ei hun hefyd.\nMae gwylio'r teledu neu wrando ar y radio yn ffordd dda o wella dy Gymraeg wrth fwynhau beth sydd ar gael. Bydd plant iau yn cael blas ar raglenni fel Cyw a Stwnsh ar S4C. Bydd C2 ar BBC Radio Cymru hefyd yn apelio mwy at bobl ifanc yn eu harddegau a'u hugeiniau.\nMae sylw i'r sîn roc Gymraeg yng nghylchgrawn ac ar wefan Y Selar, gyda chylchgronau fel Wcw a Cip yn cynnig deunydd darllen difyr i blant dan 11 oed.\nMae mwy o wybodaeth am y cyfryngau Cymraeg ar y dudalen yma, ac fe gei di restr o wyliau a digwyddiadau Cymru, o Sŵn a’r Sioe Frenhinol i’r Genedlaethol a Llangollen, ar y dudalen yma.\nChwaraeon a'r Urdd\nAthletau, pel-rwyd, rygbi, nofio... gelli gystadlu mewn pob math o chwaraeon trwy'r Gymraeg gyda'r Urdd\nGwobrau anhygoel i wylwyr Stwnsh\nCyfle i ti ennill llwyth o wobrau anhygoel o iPad i docyn gig i go-cartio i ddathlu'r Stwnsh newydd ar S4C.\nWyt ti eisiau gadael i ni wybod am ddigwyddiad neu stori newyddion?


Categori: Addysg, Ar-lein, Arian a Busnes, Gwyddoniaeth a Thechnoleg, Newyddion\nMae tref yr Wyddgrug gyda chymorth Menter Môn wedi bod yn rhan o gynllun Trefi SMART er mwyn hybu'r defnydd o dechnoleg yn y dref.\nMae ‘Blwyddyn y Trefi SMART’ yn gynllun sydd wedi ei ariannu gan Lywodraeth Cymru, a’r amcan ydi galluogi busnesau i gynllunio prosiectau fydd yn arwain at dyfiant economaidd yn ogystal â’u helpu nhw i wneud y defnydd gorau o dechnoleg ddigidol.\nMae hyn yn cynnwys defnyddio data i gynorthwyo cwmniau i ddeall eu cwsmeriaid yn well, a deall patrymau yn well. Bydd y wybodaeth yma wedyn yn cefnogi busnesau wrth iddyn nhw baratoi ar gyfer y dyfodol a pharatoi deunydd marchnata.\nDywedodd Richard Howells, perchennog busnes Olive Tree – “Pe bai gennym ni ddata ar draws y dref mi fyddai’n ddiddorol iawn gweld faint o amser mae pobl yn ei dreulio yn y siop. Pa feysydd parcio sydd brysuraf ac felly pryd mae ymwelwyr yn dueddol o basio’r siop – mae yna botensial enfawr i fusnes fel ein un ni.”\nMae tref SMART yn ardal drefol sy'n defnyddio gwahanol fathau o ddulliau a synwyryddion electronig i gasglu data. Defnyddir mewnwelediadau a gafwyd o'r data hwnnw i reoli asedau, adnoddau a gwasanaethau yn effeithlon; yn gyfnewid am hynny, defnyddir y data hwnnw i wella gweithrediadau a ffyniant y dyfodol ledled y dref.\nUn o’r trefi sydd wedi manteisio ar y cynllun yma ydi’r Wyddgrug. Dechreuodd llwyddiant y dref yma wrth i aelodau o’r gymuned fynychu gweithdai ‘Blwyddyn y Trefi SMART’ oedd yn cael eu cynnal gan Menter Môn. Caiff y gweithdai yma eu defnyddio er mwyn, egluro’r cysyniad, cynorthwyo aelodau wrth iddyn nhw ystyried yr heriau sy’n eu hwynebu nhw, ac adnabod datrysiadau SMART posib wrth greu cynllun gweithredu.\nTeimlai Joanna Douglass – Swyddog Busnes ac Adfywio Cyngor Tref y Wyddgrug bod y cynlluniau gweithredu yn bwysig er mwyn: “Just cael y bobl a’r busnesau sydd yn y dref i weld sut neith o weithio iddyn nhw. Pa mor bwysig ydi’r dechnoleg yma a’r data sydd yn dod allan ohono fo, iddyn nhw allu ei ddefnyddio fo yn eu busnesau nhw.”\nCefnogi adfywiad trefi\nCafodd y cynllun gweithredu SMART ei ddefnyddio i gefnogi cais cyllideb lwyddiannus gan Gyngor Sir y Fflint i osod seilwaith digidol mewn 6 tref er mwyn cefnogi adfywiad trefi.\nDywedodd Maer yr Wyddgrug, y Cynghorydd Sarah Taylor - “Dwi’n meddwl bod gwybodaeth a data yn hynod o bwysig er mwyn gwneud penderfyniadau o fewn y dref. Bydd y dechnoleg cyfri ymwelwyr y byddwn ni’n ei dderbyn trwy’r cais sydd wedi ei roi ger bron yn allweddol wrth i ni gynllunio ar gyfer y dyfodol.”\nMae’r cynllun Trefi SMART yn gobeithio y bydd llwyddiant y Wyddgrug yn annog trefi ac awdurdodau lleol eraill i gysylltu â nhw. Mae’r cynllun yma yn cael ei redeg trwy Gymru gyfan ac felly mae’n gyfle perffaith i unrhyw un fanteisio ar y cyngor a’r arbenigedd sydd ar gael.\nYn ôl Niall Waller – Rheolwr Menter ac Adfywiad yng Nghyngor Sir Y Fflint – “Mae Cyngor Sir Y Fflint yn falch iawn o’r cyfle i fod yn rhan o brosiect Blwyddyn y Trefi SMART. Y Wyddgrug fydd y dref gyntaf i fod yn rhan o’r daith yma. Rydym yn edrych ymlaen at arw at gael mwy o drefi yn ymuno ar y daith ac rydym wedi bod yn llwyddiannus i sicrhau cyllid Llywodraeth Cymru er mwyn cael yr offer i wneud hynny.”\non 14/10/2014 - 03:23 pm


San Buono - Wicipedia\nCarpineto Sinello, Furci, Gissi, Liscia, Palmoli, Fresagrandinaria\nPentref yw San Buono (Sànde Buòne yn Abruzzo) yn nhalaith Chieti yn y rhanbarth Abruzzo, yr Eidal. Mae'n rhan o Gymuned Fynyddig Canol Vastese. Mae ganddi boblogaeth o 991 o drigolion.\n1.1 Enw'r pentref\n2 Henebion a mannau o ddiddordeb.\n2.1 Pentref Amddiffynnol\n3.1 Sioeau a digwyddiadau\nMae gwreiddiau'r pentref yn deillio o castrum (Gair Lladinaidd o amser yr Ymerodraeth Rufeinig yn golygu adeilad, neu rhan o dir a ddefnyddir fel gwersyll gaerog filwrol) o'r X ganrif. Mi fu dan wrogaeth teulu bonheddig y di Sangro (yn wreiddiol o Ffrainc) ac yna'r Caracciolo. Yn agos i Ffynnon Santes Nicola daethpwyd o hyd i adfeilion cysegredig Eidalig. Daethpwyd o hyd i fannau cysegredig eraill yn ardal Vusco.Yn ystod yr Oesoedd Canol Cynnar, roedd San Buono yn bentref gyda thŵr (arferai teuluoedd cefnog yr amser adeiladu tyrrau fel statws symbolaidd). Yn Castellaro darganfuwyd beddau anthropomorffaidd, rhai sydd bellach wedi eu hatgyweirio.\nEnw'r pentref[golygu | golygu cod y dudalen]\nYn y gorffennol, enw'r pentref oedd Sancti Boni neu Castrum Bonum, ac yna fe'i galwyd yn Sancto Bono cyn newid i'r new presennol.\nHenebion a mannau o ddiddordeb.[golygu | golygu cod y dudalen]\nPentref Amddiffynnol[golygu | golygu cod y dudalen]\nMae'r pentref o bosibl yn dyddio o gyfnod cyn y 15g. Nid yw'r castell yn bodoli mwyach. Adeiladwyd y pentref mewn arddull a reolwyd gan deulu'r Caracciolo yn y 15g, yn y cyfnod hwn arferant gau giât y porth, a leolwyd yn ôl pob tebyg rhwng y Palazzo Caracciolo ac eglwys San Lorenzo. Rhed prif strwythur strydoedd y pentref mewn crib ar hyd prif echel y bryn. Adeiladwyd La Porta de Piedi (Porth y Traed neu Borth San Angelo) o flaen y Palazzo Caracciolo, ac Eglwys San Lorenzo. Wrth ymyl yr Hen Ffynnon, mae adeilad crwn sydd heb fod yn rhy uchel, gyda muriau a beth all fod unai yn 'scarpo' (ffordd o adeiladu mur castell fel bod mur boliog yn ymgau tua'r tŵr ar y pen uchaf), ag felly'n rhan o fur amddiffynnol y pentref, neu a all fod yn adfail o 'dŷ eira' (neviera). Arferai tai eira gael eu llenwi ag eira o agoriad yn y to'n ystod gaeafau, ac yna byddai'r eira'n cael ei wasgu dan draed y tu fewn i'r adeilad y gadwyd iddo rewi.\nEglwys San Lorenzo\nMae wedi ei leoli yn Sgwâr G. Amicarelli ac mae'n dyddio o'r 14g; daw'r cyfeiriadau cyntaf ohoni o ddegawdau cyntaf y garnif honno. Yn ystod ei hoes mae wedi cael nifer o drawsffurfiadau a newidiadau ychwanegol yn ôl arddull y rhanbarth leol, a hefyd yn dilyn daeargrynfeydd. Mae rhai newidiadau yn dyddio rhwng 1744 a 1774. Gyda dyfodiad creiriau San Buono yn 1752 adeiladwyd y claddgell ac adeiladau eraill wedyn rhwng 1850 a 1855. Yn 1893 fe adnewyddwyd y clochdy. Yn 1942 addaswyd ffasâd yr adeilad ar arddull neo-romanésg. Mae ystrwythyr hynafol i'r ystlysluniau. Mae corff yr eglwys, ar arddull neo-glasrol, ac mae'r allor marmor yn dyddio o'r 18g. Mae pren amryliw i'r organ sydd wedi ei lleoli yn llwyfan y côr uwchben y fynedfa, o'r un cyfnod â'r allor.\nFonte Vecchina (Yr Hen Ffynnon)\nMae'r ffynnon hon wedi ei hamgylchynu gan strwythyr yn dyddio o'r 18ed garnif. Ar ochr y strwythyr mae'r ffynnon â basn ymolchi o fewn ffrâm a thalcen crwm, a gwahanol gilfachau arbennig lle roedd cerfluniau ac addurniadau. Mae'r brif ffasâd wedi ei haddurno gyda brics mwen ffurf bwa isel/ archetti bassi a tutto sesto wedi ei fframio â philastrau brics a chalchfaen/pietra calcarea.\nFfasâd Lleiandy Sant'Antonio\nWedi ei leoli yn ardal Sant'Antonio ac yn dyddio o gyfnod rhwng 1500 ac 1575, mae'r eglwys yn gymharol fach gyda neuadd a naf. Mae ei hyd yn cyfateb i un ochr a chloestr o'r annedd byw. Yn ei chyfnod cynnar, roedd yno dalcen crwn/cromfan â fawt er bod naf bach y nenfwd mewn strwythyr ffrâm A (capriate)/ trawstiau. Ar y waliau roedd murluniau, ffresgoau, cysegrfannau, ac allorau a wnaed o bren. Mae'r ffasâd wedi ei rannu tros dair lefel gan dair llain-gyrsiau, yn fertigol, mae'n cael ei rhannu'n dair rhan gan pedwar strip-pilastrau ac ar ochr yr eglwys mae cloch ar y talcen gyda pediment trionglog.\nHyd at 2011, fe gartrefwyd yr Amgueddfa Celf ac Archeoleg yn Vastese, ac fe'i throsglwyddwyd ym Mehefin 2012 i Gastell Monteodorisio.\nFfynnon Santes Nicola\nWedi ei leoli ym Monte Sorbo, ar y ffîn â Carpineto Sinello mae olion hen ffynnon Santes Nicola. Yn 1986 fe'i dynodwyd yn leoliad gysegredig. Mae gwaith cloddio archeolegol wedi ei rannu yno i dri phwynt: parth y gromfan i'r gorllewin, parth draen/ffôs addunedol i'r gogledd-ddwyrain ac i'r gorllewin, strwythur dorri o odyn galch o'r amser ôl-glasurol, efallai capel neu strwythur ynghlwm â'r gysegrfa. Mae'r adeilad gromfannol yn cynnwys eglwys fach gyda'i sylfaen yn cyfeirio tuag at weddillion o hen allor. O fewn y waliau daethpwyd o hyd i golofn o garreg wedi ei naddu. Efallai cafodd yr adeilad sanctaidd ei hadfer yn ystod yr oes ymerodrol. Yn y cyfnod ôl-glasurol, fe honnir fod yr adeilad gromfannol Gristnogol bresennol wedi ei adeiladu tros adfeilion deml Bagannaidd. Mae tystiolaeth yn dangos fod yr eglwys wedi ei hadeiladu tros necropolis yn dyddio o'r oes yr haearn, o'r un lle cafwyd hyd i ddau fibulae (tlws) efydd. Credir fod y ffynnon a'r man cyfagos wedi eu hailddefnyddio ar gyfer addoli ar hyd yr oesoedd. Adferwyd nifer o wrthrychau offrymol o'r ffynnon gan gynnwys powlenni, cwpanau, a nifer o gwpanau a ddefnyddwyd i yfed y dŵr cysegredig. Hefyd cafwyd o hyd i wrthrychau efydd addunedol gan gynnwys ailgynyrchiadau o Hercules, ac amryw o arfau a gwrthrychau mewn terracotta yn darlunio anifeiliaid a rhannau anatomegol dynol, mwyaf tebyg yn ymwneud â chredoau iechyd. Credir fod adfeilion teml Italeg yn dyddio yn ôl at y III Ganrif OC tra bod y darganfyddiadau'n dyddio'n ôl i'r cyfnod rhwng y IV â'r gasrif gyntaf OC, mae'r rhan helaeth o'r gwrthrychau wedi cael eu dyddio rhwng y III â'r II ganrif OC.Mae rhan o'r darganfyddiadau yw gweld yn yr Amgueddfa yn Lleiandy Sant ' Antonio.\nSioeau a digwyddiadau[golygu | golygu cod y dudalen]\nSioeau a digwyddiadau o bwys yn San Buono:\n12 Mehefin: Gŵyl Cig Oen a 'triccitelle' (bwydydd wedi eu gwneud allan o rannau eraill o gorff yr oen) yn San Antonio.\n13 Mehefin: Gŵyl Sant'Antonio da Padova;\n10 Awst: ail-grëad hanes ffiwdaliaeth teuluol yn San Buono.;\n11 Awst: Gŵyl San Buono;\n16 Awst: Gŵyl San Rocco.\n↑ "Cenni storici". Archifwyd o'r gwreiddiol ar 2010-01-13. Cyrchwyd 2017-07-15.\n↑ Borgo fortificato[dolen marw]\n↑ Fonte Vecchia[dolen marw]\n↑ Convento di Sant'Antonio[dolen marw]\n↑ Disgrifiad o'r twll ar y sito[dolen marw]\n↑ feste e tradizioni[dolen marw]\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=San_Buono&oldid=10859351"


Boeing 737-800 Jet2.com cydnawsedd 64-bit FSX & P3D pecyn\nCwestiwn Boeing 737-800 Jet2.com cydnawsedd 64-bit FSX & P3D pecyn\n1 11 flwyddyn mis yn ôl #1017 by Papy24\nA yw'r pecyn hwn\nA yw'r pecyn hwn yn gydnaws â P3D V4?\nRwy’n gofyn y cwestiwn hwn oherwydd cefais broblemau gyda Phecyn Aml Lifrai Clasurol Boeing 737 FSX & P3D ....\nMewn gwirionedd, ar ôl ei osod, mae'n creu gwallau sy'n cael eu nodi wrth gau P3D. Ac adroddwyd mewn ffeil log "ObjectLoadErrors.FLT". Fe wnes i ei ddadosod, a nawr rydw i eisiau gwybod a yw'r modiwl a grybwyllir yn y gwrthrych yn gydnaws.\nDarllenwch chi yn ddiweddarach.\n1 11 flwyddyn mis yn ôl #1019 by DRCW\nWrth i'r trawsnewid barhau, edrychwch ar y disgrifiad ar y wefan cyn ei lawrlwytho. Os yw'n dweud bod 100% yn gydnaws â V4 yna dylai weithio'n iawn, yr unig beth a allai fod yn broblem yw galwadau ffeiliau cadarn. Y rheswm yw bod xml yn disodli'r dll ar gyfer y fersiwn bit 64. Os yw'r disgrifiad yn darllen P3D 3 / 4 i'w brofi, yna mae'n golygu hynny'n union. Nid yw goleuadau deinamig yn gweithio i unrhyw radwedd hyd yma, felly trowch y nodwedd honno i ffwrdd, wrth hedfan awyren radwedd. Dros amser rwy'n siŵr y bydd cywiriadau. Rwyf wedi nodi bod awyrennau'n gweithio yn P3D Mae'n ymddangos bod V 3.4 yn porthi drosodd gyda'r nifer lleiaf o chwilod


Sesiynau hyfforddi AM DDIM i artistiaid! Rhedeg gweithdai creadigol ar-lein. Lleoedd cyfyngedig ar gael... - Tŷ Pawb\non Ebrill 13,2021\nDIWEDDARIAD: Mae’r sesiynau hyn bellach wedi gwerthu allan! Ymunwch â’n rhestr bostio i dderbyn newyddion am weithdai yn y dyfodol.\nAr gyfer artistiaid a gwneuthurwyr sydd am rannu eu harferion a dysgu sgilliau ar-lein i bobl o bob oedran. Bydd y sesiynau rhyngweithiol ac ymarferol hyn yn eich tywys drwy y cynllunio, paratoi ac ymarferol i’ll galluogi i arwain dosbarthiadau creadigol llawn hwyl a hawdd eu defnyddio a fydd yn ysbrydoli ac yn dal sylw eich cynulleidfa.\nBydd y sesiynau hyn, o greu fideo byr a gweithgareddau wedi eu recordio yn barod i arwain gweithdai creadigol fyw, rhyngweithiol drwy zoom, yn rhoi yr holl adnoddau a’r hyder yr ydych ei angen i gychwyn rannu eich crefft ar lein!\nDECHREUWCH ARNI! SUT I ARWAIN GWEITHDAI CREADIGOL RHYNGWEITHIOL EGNIOL….YN FYW!\nGyda phwylais ar ddenu oedolion bregus.\nDydd Sadwrn 24ain Ebrill, 10:00 – 12:00\nDydd Mawrth 27ain Ebrill, 12:30 – 2:30\nYn ystod y sesiwn hyfforddi 2 awr hwn, bydd Rhi yn eich arwain drwy y broses o gynllunio, paratoi a chreu gweithdy creadigol llawn hwyl a diddorol ar zoom sy’n hawdd ei ddeall ac yn ysbrydoledig.\nByddwch yn dysgu sut i rannu eich gweithgaredd mewn ffordd hawdd i ddilyn bydd yn dysgu sgiliau, diddordeb a hyder. Byddwch yn ennyn sgiliau i fagu creadigrwydd ym mhawb, beth bynnag yw eu profiad a gallu, a sicrhau eich bod yn ystyried anghenion hygyrchiol, yn enwedig wrth weithio gydag oedolion bregus.\nByddwch yn canfod dealltwriaeth ymarferol i’r ochr dechnegol o gynnal sesiynau arlein, yn ogystal a sut i sicrhau diogelwch wrth arwain gweithdai ar zoom. Ar ddiwedd y sesiwn byddwch ar ben y ffordd i gynnal gweithdai creadigol cyffrous a gafaelgar arlein a bydd gennych gweithlyfr cynhwysfawr a fydd o gymorth pan fyddwch yn ystyried y canllawiau nesaf.\nBydd y sesiynau hyn yn gyfle gwych i gyfarfod pobl eraill creadigol a rhannu syniadau a sylwadau wrth gynnal gweithdai a chael ysbrydoliaeth i gynnal sesiynau arlein!


Cymru yn dathlu dyraniad o €30 miliwn o gyllid Erasmus+ yr UE mewn digwyddiad yn y Senedd i ddathlu 30 mlynedd ers sefydlu’r rhaglen | British Council\nErs 2014, mae Cymru wedi elwa ar bron i €30 miliwn o gyllid o raglen Erasmus+, yn ôl ffigurau newydd a ryddhawyd gan yr Asiantaeth Genedlaethol sy'n gyfrifol am ddarparu cynllun yr Undeb Ewropeaidd yn y DU.\nMae eleni yn nodi 30 mlynedd ers sefydlu Erasmus+ a rhaglenni blaenorol, carreg filltir sy'n cael ei dathlu mewn digwyddiad yn y Senedd yng Nghaerdydd ar 13 Tachwedd. Bydd Eluned Morgan AC, Gweinidog y Gymraeg a Dysgu Gydol Oes, yn agor y digwyddiad.\nHyd yn hyn yn 2017, mae mwy na €8.6 miliwn wedi'i ddyfarnu i sefydliadau addysgol, hyfforddiant a gwaith ieuenctid yng Nghymru, o gymharu â €5.1 miliwn yn 2014, blwyddyn gyntaf y rhaglen Erasmus+ bresennol. Mae hyn yn cynrychioli cynnydd o 68% ac mae un terfyn amser ar gyfer cyllid ieuenctid i'w brosesu o hyd, sy'n golygu y gall y ffigur godi hyd yn oed yn fwy.\nCaiff y cyllid a ddyfarnwyd eisoes eleni ei rannu gan 41 o sefydliadau yng Nghymru – €3.5 miliwn i brifysgolion, €2.6m i ysgolion, €2.2 i'r sector addysg a hyfforddiant galwedigaethol a €362,000 i sefydliadau gwaith ieuenctid.\nGan groesawu'r newyddion hyn, dywedodd Ms Morgan: "Rwy'n falch noddi digwyddiad yn y Senedd yng Nghaerdydd ar 13 Tachwedd, sy'n dathlu 30 mlynedd ers sefydlu rhaglen Erasmus+, lle bydd cyfranogwyr o bob cwr o Gymru yn bresennol, megis Colegau Cymru a Chyngor Dinas Caerdydd, sydd wedi cael budd o'r rhaglen.\n"Mae'n newyddion gwych bod niferoedd y bobl ifanc, myfyrwyr a staff addysg a hyfforddiant o Gymru yr amcangyfrifir eu bod yn mynd dramor ar Erasmus+ hefyd wedi cynyddu, gan godi o 2,595 yn 2015 i 2,903 yn 2016."\nDywedodd Madeleine Rose, Dirprwy Gyfarwyddwr yr Asiantaeth Genedlaethol, sef partneriaeth rhwng y British Council ac Ecorys UK: "Mae sefydliadau ledled Cymru wedi bod yn llwyddiannus yn gwneud cais am gyllid Erasmus+ ar gyfer amrywiaeth o brosiectau gwerth chweil i wella'r tirlun addysg a hyfforddiant a rhagolygon miloedd o bobl ifanc.\n"Mae terfynau amser ar gyfer ceisiadau 2018 newydd gael eu rhyddhau ac mae'r swm o gyllid sydd ar gael i'r DU y flwyddyn nesaf ar ei uchaf erioed, sef tua €170 miliwn.\n"Gyda gwarant gan y Llywodraeth i anrhydeddu cynigion llwyddiannus, mae wir yn fusnes fel arfer.\n"Byddwn yn annog sefydliadau yng Nghymru i barhau i ymgysylltu ag Erasmus+ er mwyn helpu hyd yn oed yn fwy o'i phobl ifanc a'i staff addysgol i gael budd o brofiad rhyngwladol.”\nYchwanegodd Cyfarwyddwr British Council Cymru, Jenny Scott, "Mae galluogi pobl a sefydliadau mewn cymunedau ledled Cymru i ddysgu o'u cymheiriaid rhyngwladol a rhannu â nhw, wrth wraidd popeth a wnawn.\n"Mae'r ffigurau newydd hyn ar gyfer Erasmus+ yn dangos y diddordeb sy'n cynyddu o hyd ledled sectorau addysg a hyfforddiant ieuenctid Cymru ar gyfer cyfnewid, cydweithio a phartneriaethau ar lefel ryngwladol."\nCynhelir sesiwn gwybodaeth am sut y gall sefydliadau yng Nghymru wneud cais ar gyfer cyllid Erasmus+ yn 2018 yng Nghaerdydd ar 21 Tachwedd. Gall unigolion sydd â diddordeb mewn mynychu, gofrestru ar wefan Erasmus+.\nMae'r ffigurau'n seiliedig ar ystadegau Asiantaeth Genedlaethol y DU a gyhoeddir yn https://www.erasmusplus.org.uk/statistics-0\nByddwn yn dathlu 30 mlynedd ers sefydlu Erasmus+ gydag arddangosfa yn y British Council yn Llundain ac ar-lein fel rhan o ymgyrch ledled yr UE. Bydd yr arddangosfa i'w gweld rhwng 10 Hydref a 26 Ionawr 2018.\nI gael rhagor o wybodaeth, cysylltwch ag alison.cummins@britishcouncil.org\nErasmus+ yw rhaglen yr Undeb Ewropeaidd sy'n rhoi cyfle i fwy na 4 miliwn o bobl ifanc astudio, cael profiad gwaith neu wirfoddoli dramor. Mae Erasmus+ hefyd wedi'i dylunio i foderneiddio addysg, hyfforddiant, gwaith ieuenctid a chwaraeon ledled Ewrop, drwy bartneriaethau strategol a thrwy roi cyfleoedd i staff a gweithwyr proffesiynol hyfforddi neu gyfnewid profiadau. Mae'r rhaglen bresennol yn rhedeg rhwng 2014 a 2020 ledled Ewrop, gyda chyllideb o €14.7 biliwn.\nRheolir y rhaglen yn y DU gan Asiantaeth Genedlaethol y DU ar gyfer Erasmus+, sy'n bartneriaeth rhwng y British Council ac Ecorys UK.\nAm ragor o wybodaeth, ewch i www.erasmusplus.org.uk neu dilynwch @erasmusplusuk ar Twitter\n2. Ynglŷn ag Ecorys UK\nCwmni ymchwil ac ymgynghori rhyngwladol yw Ecorys, sy'n canolbwyntio ar ddod o hyd i'r atebion cywir i heriau cymdeithas a'u rhoi ar waith. Yn Ecorys UK, rydym yn ymchwilwyr, arbenigwyr polisi, rheolwyr rhaglen ac arbenigwyr cyfathrebu sydd â diddordeb gwirioneddol mewn mynd i'r afael â'r materion sy'n effeithio ar gymunedau ym mhob cwr o'r byd. O ymchwil a dadansoddi i reoli rhaglenni a chysylltiadau digidol, rydym yn rhoi'r cyngor a'r cymorth ymarferol sydd eu hangen ar ein cleientiaid er mwyn iddynt gyflawni eu nodau. Ceir rhagor o wybodaeth yn https://www.ecorys.com/\nY British Council yw sefydliad rhyngwladol y DU dros gysylltiadau diwylliannol a chyfleoedd addysgol. Rydym yn gweithio gyda mwy na 100 o wledydd ym meysydd y celfyddydau a diwylliant, yr iaith Saesneg, addysg a chymdeithas sifil. Y llynedd, gwnaethom gyrraedd mwy na 65 miliwn o bobl yn uniongyrchol a 731 miliwn o bobl yn gyffredinol gan gynnwys ar-lein, darllediadau a chyhoeddiadau. Rydym yn gwneud cyfraniad cadarnhaol i'r gwledydd rydym yn gweithio gyda nhw – yn newid bywydau drwy greu cyfleoedd, meithrin cysylltiadau ac ennyn ymddiriedaeth. Wedi'i sefydlu yn 1934, rydym yn elusen yn y DU a lywodraethir gan Siarter Frenhinol ac yn gorff cyhoeddus yn y DU. Rydym yn cael 15 y cant o'n cyllid craidd gan Lywodraeth y DU. britishcouncil.org


Cig Oen Cymru tanllyd y ddraig wedi'i dro-ffrio - Eat Welsh Lamb and Welsh Beef\nCig Oen Cymru tanllyd y ddraig wedi’i dro-ffrio\nAmser paratoi 25 mun\n450g o stêcs coes neu lwyn Cig Oen Cymru PGI, wedi’u torri’n stribedi\n2 lwy fwrdd o olew hadau sesame, wedi’u crasu\nBwnsiad o sibols, wedi’u sleisio’n denau\n2 lwy de o sinsir ffres, wedi’i gratio\n3 ewin garlleg, wedi’u gwasgu\n240ml o stoc cyw-iâr neu lysiau\n50g o siwgr brown tywyll meddal\n2 lwy fwrdd o flawd corn\n2 lwy de o finegr gwin reis\n½ llwy de o naddion tsili\n1 pupur coch, wedi’i sleisio’n denau\n2 pak choi, wedi’u sleisio’n denau\n1 tsili coch wedi’i sleisio, heb yr hadau\n50g o gnau daear wedi’u rhostio, wedi’u torri\nBwnsiad bach o goriander, wedi’i dorri’n fras\n1 leim, croen a sudd\n400g o reis jasmine, wedi’i goginio mewn tun o laeth coconyt\nYnni: 3155 KJ\nCalorïau: 747 kcals\nBraster: 22.1 g\nSy’n dirlenwi: 6.3 g\nHalen: 2.59 g\nHaearn: 3.7 mg\nSinc: 6.4 mg\nFfeibr: 3.3 g\nCarbohydradau: 109.8 g\nSy’n siwgro: 22.2 g\nCoginiwch y reis mewn tun o laeth coconyt ac ychydig o ddŵr os oes angen.\nCynheswch wok neu badell ffrio.\nRhowch halen a phupur ar y stribedi o gig oen. Ychwanegwch 1 llwy fwrdd o olew i’r badell a, phan fydd yn boeth, ychwanegwch y stribedi cig oen a’u brownio ar wres uchel. Tynnwch y cig o’r badell gyda llwy dyllog a’i roi o’r neilltu mewn powlen.\nYchwanegwch y sibols, y sinsir a’r garlleg i’r badell. Coginiwch gan eu troi am ychydig funudau.\nMewn powlen, cymysgwch y stoc, y siwgr, y saws soi, y blawd corn, y finegr a’r naddion tsili. Arllwyswch y gymysgedd i’r badell a chodwch i’r berw. Trowch y gwres i lawr a mudferwch am 2 funud, yna ychwanegwch y cig oen.\nMewn padell arall, ffrïwch y pupur coch a’r pak choi yn yr olew sy’n weddill am 2 funud.\nGweinwch ar unwaith ar blât mawr. Codwch y reis ar y plât â llwy yna’r gymysgedd cig, a gorffennwch gyda’r pupur coch a’r pak choi. Yna ysgeintiwch ychydig o’r coriander a’r cnau daear, y tsili coch wedi’i sleisio a chroen a sudd y leim dros y cyfan.\nMedaliynau Cig Oen Cymru crimp yn null Peking\n3 awr 20 mun\nCig Oen Cymru gyda sinsir a shibwns wedi’i dro-ffrio\nStêc coes Cig Oen Cymru Thai gyda salad tomato a sinsir


Difrodi wal hanesyddol ‘Cofiwch Dryweryn’ – Golwg360\nDifrodi wal hanesyddol ‘Cofiwch Dryweryn’\n3 Chwefror 2019 am 16:17 Diweddarwyd 4 Chwefror 2019 am 08:12\nCofeb ‘Cofiwch Dryweryn’ ger Llanrhystud\nMae llun ar y cyfryngau cymdeithasol yn awgrymu bod arwydd hanesyddol ‘Cofiwch Dryweryn’ yn Llanrhystud wedi cael ei ddifrodi – a’i ddisodli gan y gair ‘Elvis’.\nMae’r wal hanesyddol ar yr A487 yn gofeb i un o’r digwyddiadau mwyaf arwyddocaol yn hanes Cymru, pan gafodd pentref Capel Celyn ei foddi yn 1965 i sicrhau cronfa ddŵr i Lerpwl.\nMae’r gofeb, a gafodd ei phaentio gan Meic Stephens (yn wreiddiol heb dreiglo enw’r lle), wedi cael ei fandaleiddio sawl gwaith yn y gorffennol.\nMae llun ar y cyfryngau cymdeithasol yn dangos y gofeb yn dwyn y gair ‘Elvis’.\nDychmygwch yr ymateb sa rhywun di neud hyn i’r Banksy yn Port Talbot… #yagym https://t.co/UljROVq7JN pic.twitter.com/xQBWu5HhgY\n— Bolycs Cymraeg 🏴 (@BolycsCymraeg) February 3, 2019\nNaaaaaaaaaa🤬 #CofiwchDryweryn https://t.co/nTXoCSEMms\n— RhydianBowenPhillips (@RhydBowPhill) February 3, 2019\nIyffach. 😐 #Tryweryn #CofiwchDryweryn pic.twitter.com/9NTtya775s\n— Alun J (@alunj92) February 3, 2019


Home - By Your Side Campaign - Supporting cancer care in North Wales\nSadwrn Mehefin 3ydd: Traeth i Draeth\nBydd y daith hon yn awr yn dechrau yn Aberdaron am 10:00 am ac yn gorffen yn Abersoch rhwng 4pm a 5pm. Fe anfonir mwy o fanylion at gerddwyr cofrestredig pan gadarnheir y llwybr. Ffi Cofrestru Traeth i Draeth: £20 y dydd i’r rheiny\nSadwrn Mehefin 17eg: Ardal Llangollen\nBydd y daith hon yn awr yn dechrau ger Trefor, Llangollen am 9:00 am ac yn gorffen yn y Ponderosa Café rhwng 2:30pm a 3:30pm. Fe anfonir mwy o fanylion at gerddwyr cofrestredig pan gaiff y llwybr ei gadarnhau. Ffi Cofrestru ar gyfer Taith Ardal Llangollen: £20 y dydd i’r rh\nSul Mehefin 18ed : Clawdd Offa i Brestatyn\nBydd y daith hon yn awr yn dechrau am 9am ar lwybr Clawdd Offa ger Rhuthun ac yn gorffen ym Mhrestatyn am 5pm. Fe anfonir mwy o fanylion at gerddwyr cofrestredig pan gaiff y llwybr ei gadarnhau. Ffi Cofrestru Taith Rhuthun i Brestatyn: £20 y dydd i’r rheiny sy’n 12 oed a hŷn / dan 12 am ddi\nSadwrn, Mehefin 24ain 2017 Tâl Cofrestru Snowdon Rocks: £20 y dydd ar gyfer y rheiny sy’n 12 oed a hŷn / dan 12 am ddim. Bydd y tâl cofrestru llawn yn cefnogi pobl sydd â chanser a’u teuluoedd. Os byddwch yn cymryd rhan mewn adrannau eraill o’r Dai\nGŵyl Gerdd Snowdon Rocks\nSadwrn 24ain – Sul 25ain o Fehefin 2017 The Heights, Llanberis, LL55 4HB Sadwrn 24ain o Fehefin, 6pm tan yn hwyr. Mike Peters o The Alarm, perfformiadau


Cymro’n wynebu carchar am frawychaeth – Golwg360\nCymro’n wynebu carchar am frawychaeth\n19 Mai 2017 am 07:50\nLlys y Goron Manceinion, lle bydd y dedfrydu (llun y gwasanaeht llysoedd)\nMae dyn o Wrecsam yn wynebu carchar am droseddau brawychol, pan fydd yn ymddangos o flaen llys heddiw.\nRoedd Aabid Ali, 49, o Barc Iâl, Wrecsam, wedi pledio’n euog i dri chyhuddiad ac fe fydd yn cael ei ddedfrydu yn Llys y Goron Manceinion.\nRoedd y gweithiwr casglu biniau – Darren Glennon oedd ei enw cyn troi at Islam – wedi cyfadde’ fod ganddo ddau ‘lawlyfr’ brawychol, ac un o’r rheiny wedi’i gyhoeddi gan y mudiad Al Qaida.\nRoedd hefyd wedi cyfadde’ i roi neges ar y We yn annog pobol eraill i baratoi neu gyflawni gweithred frawychol.\nErs iddo bledio’n euog ddiwedd mis Mawrth, mae wedi cael ei gadw yng ngharchar Chelmsford.


Methodistiaeth, Sut i Sillafu -gu Beth Mae'n Ei Olygu? Beth Mae'n Ei Olygu? - Sut i Sillafu. gwybodaeth\nSut i Ysgrifennu Methodistiaeth\nMethodistiaeth, Sillafu Cywir\nMae yna ysgrifau ym mhobman rydyn ni'n edrych, geiriau ym mhobman, geiriau ym mhobman, ar y ffordd, ar y teledu, hyd yn oed yn ein cartref wrth eistedd. Beth ydych chi'n meddwl fyddai'n digwydd pe na bai rhywun wedi cwrdd â gweithgaredd fel ysgrifennu? Pan feddyliwch amdano, rydych chi'n deall yn well pa mor bwysig yw'r ysgrifennu a'r geiriau. Felly, mae'n bwysig iawn ein bod ni'n ysgrifennu'r geiriau'n gywir ac yn ysgrifennu ein herthyglau yn ôl y canllaw sillafu.\nMae dros 190 o ieithoedd yn cael eu siarad ledled y byd. Ac mae gan bob iaith ei nodweddion nodweddiadol ei hun. Er enghraifft, efallai na fydd gair a ysgrifennoch yn Saesneg yn gallu dod o hyd i'r union ateb yn Almaeneg. Er enghraifft, gall gair Saesneg rydych chi'n ei ysgrifennu 'Rydw i ar fy ffordd nawr' olygu 'Rydw i yn fy lle' mewn iaith wahanol. Am y rheswm hwn, mae'n bwysig iawn eich bod yn gwirio union werth y geiriau yn ofalus.\nMae geiriau'n rhan o'n bywydau beunyddiol. Ac mae defnyddio'r geiriau hyn yn gywir yn hynod bwysig ar gyfer perthnasoedd dynol. Wrth anfon e-bost neu gais am swydd at yr unigolyn neu'r sefydliad sy'n ein hwynebu, mae angen i ni fod yn ofalus iawn ynglŷn â sut mae'r geiriau'n cael eu hysgrifennu. Felly, byddai'n opsiwn da cael help gan ffynhonnell gref.\nMethodistiaeth, Beth Mae'n Ei Olygu?\nSut i Ysgrifennu Methodoleg?\nMethodistiaeth, canllaw sillafu\nY gallu i frwsio\nEnwyd yn ôl enw


Affeithwyr ar gyfer Gêm\nRydych chi yma: Hafan -> cynhyrchion -> Gemau bwrdd -> Affeithwyr ar gyfer Gêm\nRydym yn dechnegol Taiwan Affeithwyr ar gyfer Gêm gwneuthurwr, ffatri, cyflenwr ac allforiwr. Yn dibynnu ar fuddsoddiad sefydlog, cymhwysedd uwch ac yn dda ar ôl-werthu gwasanaeth, rydym wedi gwneud i ni fel un o'r gwneuthurwyr blaenllaw ac allforwyr yn y diwydiant. Rydym yn addo cynnyrch o ansawdd a phris cystadleuol ac ar-amser darparu ar eich cyfer. Rydym wedi bod yn sefydlu busnes tymor hir gyda ein cwsmeriaid. Os oes gennych ddiddordeb mewn unrhyw fodel un o'n cynnyrch, os gwelwch yn dda fod yn rhydd i cysylltu â ni.


Crynodeb Newyddion Tyfu Cymru 11\nYr wythnos hon cyhoeddwyd bod Fieldwork Robotics, busnes technegol newydd sy’n gysylltiedig â Phrifysgol Plymouth, wedi datblygu robot sy’n gallu pigo 25,000 o fafon y diwrnod – 10,000 yn fwy na phobl yn eu pigo. Ond beth arall sydd wedi bod yn digwydd yn y diwydiant garddwriaeth yr wythnos hon? Dyma grynodeb o rai o’n hoff eitemau newyddion o’r wythnos....\nArchfarchnadoedd yn mynd i’r afael â deunydd pacio plastig.....\nYr wythnos hon, cyhoeddodd Sainsbury's y bydd cwsmeriaid sy’n prynu ffrwythau a llysiau rhydd naill ai’n gallu dod â’u bagiau eu hunain neu brynu bag y gellir ei ailddefnyddio o ddeunyddiau a ailgylchwyd. Mae hyn yn dilyn y newyddion bod Morrisons yn dychwelyd i ddulliau traddodiadol o werthu llysiau a ffrwythau yn rhydd.\nBydd Morrisons yn gwerthu cynnyrch rhydd mewn 60 o ganghennau yn ystod 2019, er y bydd yn parhau i gynnig y dewis o gynnyrch wedi’i becynnu i gwsmeriaid. Dywedodd yr archfarchnad y gallai’r newid hwn arbed tua thair tunnell o blastig yr wythnos, sy’n gyfwerth â 156 tunnell y flwyddyn.\nCafwyd hanes HISBE, yr archfarchnad herfeiddiol o Gaerefrog yn y newyddion yr wythnos hefyd, gyda’u hymgais i newid y diwydiant bwyd. Drwy gynnig cynnyrch lleol a thalu pris teg i gynhyrchwyr, mae’r archfarchnad yn awyddus i wneud gwahaniaeth.\nOnd beth yw effaith dim deunydd pecynnu ar farchnata? Mae labeli yn parhau i chwarae rhan allweddol wrth farchnata planhigion addurniadol, ffrwythau a llysiau, gyda dyluniad creadigol a ffotograffiaeth dda yn parhau i fod yn rhan bwysig o’r cynnig. A oes ateb a all leihau deunydd pecynnu plastig, ond sy’n galluogi i frandiau fod yn wahanol i’w gilydd gyda’u labeli?


Pan fyddwn yn dod i benderfyniad, byddwn yn anfon llythyr atoch a fydd yn dweud wrthych sut y penderfynwyd ar eich Gostyngiad Treth Gyngor. Bydd y llythyr hefyd yn dweud wrthych beth yw dyddiad dechrau a dyddiad gorffen eich hawliad.\nOs chi yw’r un a hawliodd Ostyngiad Treth Gyngor ac os credwch fod penderfyniad yr ydym wedi’i wneud am y gostyngiad ichi yn anghywir, dylech ysgrifennu atom i ddweud wrthym:\nRhaid ichi wneud hyn cyn pen mis ar ôl dyddiad ein llythyr penderfynu.\nOs ydych yn dal yn anfodlon ar y penderfyniad, gallwch gyflwyno apêl i Dribiwnlys Prisio Cymru. Rhaid ichi gyflwyno apêl ysgrifenedig. Ni allwch gyflwyno apêl i’r Tribiwnlys dros y ffôn na thrwy neges e-bost. Rhaid ichi gyflwyno eich apêl i’r Tribiwnlys Prisio cyn pen 2 fis ar ôl inni ateb eich llythyr.\nGallwch hefyd gyflwyno apêl i’r Tribiwnlys Prisio os na chawsoch ateb gennym cyn pen 2 fis ar ôl ichi anfon eich llythyr. Rhaid ichi wneud hyn bedwar mis fan hwyraf ar ôl y dyddiad y gwnaethoch ysgrifennu atom os nad ydym wedi ateb eich llythyr.\nMae Tribiwnlys Prisio Cymru yn gorff annibynnol sy’n ymdrin ag apeliadau ynghylch Ardrethi Annomestig a’r Dreth Gyngor. Mae’r Tribiwnlys Prisio yn annibynnol ar y Swyddog Prisio a’r awdurdod bilio. I gael rhagor o wybodaeth am apelio yn erbyn swm y Gostyngiad Treth Gyngor a ganiatawyd ichi, ewch i wefan y Tribiwnlys Prisio.\nGwefan y Tribiwnlys Prisio


Datganiad ysgrifenedig: Rheoliadau Awdurdodau Lleol (Coronafeirws) (Cyfarfodydd) (Cymru) (Diwygio) 2020 (30 Mehefin 2020) | LLYW.CYMRU\nDatganiad ysgrifenedig: Rheoliadau Awdurdodau Lleol (Coronafeirws) (Cyfarfodydd) (Cymru) (Diwygio) 2020\nHeddiw yn y Senedd rwyf wedi cyflwyno Rheoliadau Awdurdodau Lleol (Coronafeirws) (Cyfarfodydd) (Cymru) (Diwygio) 2020 (“y Rheoliadau Diwygio”) sy’n diwygio Rheoliadau Awdurdodau Lleol (Coronafeirws) (Cyfarfodydd) (Cymru) 2020, a ddaeth i rym ar 22 Ebrill 2020 (“Rheoliadau mis Ebrill 2020”).\nMae Rheoliadau mis Ebrill 2020 yn gwneud darpariaeth dros dro i ddarparu hyblygrwydd i awdurdodau lleol (gan gynnwys gweithrediaethau awdurdodau lleol) gwrdd yn ddiogel, yn effeithiol ac yn gyfreithlon yn ystod pandemig COVID-19. Mae Rheoliadau mis Ebrill 2020 yn galluogi cyfarfodydd awdurdodau lleol i gael eu cynnal lle bo’r holl gyfranogwyr neu rai ohonynt yn ymuno o bell, gan gadw’r egwyddorion o fod yn agored ac yn atebol drwy ei gwneud yn ofynnol i ddogfennau cyfarfod gael eu cyhoeddi’n electronig.\nAr y cyfan, mae’r darpariaethau diwygio yn delio â mân faterion a materion technegol yn ymwneud â Rheoliadau mis Ebrill 2020. Maent yn cynnwys darpariaeth, er enghraifft, i sicrhau bod yr hysbysiad a roddir cyn cyfarfodydd i ystyried adroddiadau penodol o dan Ddeddf Archwilio Cyhoeddus (Cymru) 2004 a darpariaethau yn ymwneud â chofnodion cyfarfodydd pwyllgorau safonau yn gyson â’r trefniadau a gyflwynwyd gan Reoliadau mis Ebrill 2020.\nMae Rheoliadau mis Ebrill 2020 yn darparu hyblygrwydd i awdurdodau lleol gynnal cyfarfodydd y mae’n ofynnol iddynt (yn rhinwedd deddfiad neu offeryn arall) eu cynnal cyn 1 Mai 2021 (heblaw am gyfarfodydd blynyddol penodol) ar unrhyw ddiwrnod ac ar unrhyw amser cyn 1 Mai 2021 y mae’r awdurdod lleol yn ei bennu. Serch hynny, mae nifer bach o gyfarfodydd y mae’n ofynnol yn ôl statud iddynt eu cynnal o fewn cyfnod penodedig ar ôl i adroddiadau penodol gael eu hanfon i awdurdodau (neu at aelodau, yn ôl y digwydd). Ar ôl ystyried y peth, rwyf wedi dod i’r casgliad bod pwnc cyfarfodydd o’r fath mor ddifrifol fel nad yw hi er budd y cyhoedd i’r hyblygrwydd a ddarperir gan Reoliadau mis Ebrill 2020 fod yn gymwys i’r cyfarfodydd y mae’n ofynnol iddynt eu cynnal o dan y darpariaethau a restrir yn rheoliad 2 o’r Rheoliadau Diwygio.\nMae’n hanfodol bwysig bod sefydliadau democratiaeth leol yn parhau i weithredu yn ystod y cyfnod hwn a bod aelodau etholedig a phobl leol yn cael y cyfle i graffu ar benderfyniadau awdurdodau lleol a’u herio. Gan ganiatáu amser i aelodau a swyddogion ymgyfarwyddo â chyfarpar a gweithdrefnau newydd, rwy’n falch o weld bod llawer o awdurdodau lleol ledled Cymru wedi dechrau cwrdd unwaith eto.\nRoedd yr ymateb i Reoliadau mis Ebrill 2020 yn gadarnhaol ac mae fy swyddogion a minnau wedi cael ceisiadau gan sawl un i wneud llawer o’r newidiadau yn rhai parhaol. Byddaf yn ystyried newidiadau o’r fath yn ofalus cyn gwneud penderfyniad terfynol, gan gynnwys yr effaith ar y ffordd o gynnal busnes awdurdodau lleol a’r effaith ar hygyrchedd.\nYn y cyfamser, rwy’n annog yr awdurdodau lleol hynny sydd wedi bod yn fwy gofalus i fanteisio ar yr hyblygrwydd newydd ac ailgydio yn eu gwaith cyn gynted â phosibl. Byddaf yn parhau i fonitro’r sefyllfa a datblygiadau.


Bydd y gantores Katherine Jenkins yn derbyn OBE am ei gwaith ym myd cerddoriaeth a'i gwaith elusennol.\nMBE yw gwobr Ruth Jones am ei gwasanaeth i fyd adloniant. Mae'n fwyaf enwog fel awdur y gyfres lwyddiannus Gavin and Stacey, ac yn fwy diweddar y gyfres Stella a enillodd wobr BAFTA Cymru i Ms Jones yn gynharach eleni.\nMr Jones yw prif was sifil Cymru, sef ysgrifennydd Llywodraeth Cymru. Cafodd ei urddo'n KCB (Knight Commander of the Order of the Bath) ar y rhestr.\nCafodd Rosemary Butler ei hethol fel yr Aelod Cynulliad cyntaf dros Orllewin Casnewydd yn 1999. Mae hi hefyd wedi gwasanaethu fel gweinidog dros addysg cyn-16, cadeirydd Pwyllgor Diwylliant y Cynulliad, ac fe gafodd ei hethol yn llywydd yn 2011.\nMae hi wedi rhoi y mater o rhwystrau y mae merched yn eu hwynebu ar frig yr agenda gwleidyddol drwy ei hymgyrch 'Menywod mewn Bywyd Cyhoeddus'.\nMae'n ymgyrch a welodd y llywydd yn cael ei henwi'n Aelod Senedd Datganoledig neu Gynulliad y Flwyddyn, yn y gwobrau blynyddol Menywod mewn Bywyd Cyhoeddus yn Llundain.\n"Rwyf wrth fy modd, ond hefyd wedi fy syfrdanu," meddai'r Fonesig Butler.\n"Nid fy ngwaith i yn unig yw hwn a hoffwn ddiolch i'r holl bobl yr wyf wedi gweithio ochr yn ochr â hwy dros nifer o flynyddoedd .\n"Rwy'n awyddus iawn i annog mwy o fenywod i fywyd cyhoeddus ac rydw i wedi gweithio gyda rhai pobl anhygoel sy'n rhannu'r angerdd hwn.\n"Mae'r anrhydedd yma hefyd i fy nheulu sydd wedi fy nghefnogi a'm hannog dros y blynyddoedd. Ni allwn fod wedi gwneud y gwaith yma hebddyn nhw."\nffynhonnell y llunSergeant Dan Bardsley\nMae Katherine Jenkins yn derbyn OBE am ei gwasanaeth i gerddoriaeth ond hefyd am ei gwaith elusennol.\nYm mis Mawrth eleni fe gododd o leiaf £25,000 i elusen Canser Macmillan drwy redeg Marathon Llundain. Bu nyrsys yr elusen yn gofalu am ei thad a fu farw o ganser pan oedd hi'n 15 oed.\nYns fis diwethaf fe aeth i Camp Bastion yn Afghanistan i berfformio mewn dau gyngerdd arbennig i aelodau'r lluoedd arfog sy'n gwasanaethu yno.\nWrth glywed y newyddion, dywedodd: "Rwy'n wylaidd iawn wrth dderbyn y fath anrhydedd.\nDerek Jones yw pennaeth y gwasanaeth sifil yng Nghymru ac yn arwain tîm o 5,000 sy'n gyfrifol am weithreu polisïau Llywodraeth Cymru.\nYn ogystal â bod yn gyn bennaeth BBC Cymru, Geraint Talfan Davies yw cyd-sefydlydd y Sefydliad Materion Cymreig a bu hefyd yn gadeirydd Opera Cenedlaethol Cymru, aelod o fwrdd Canolfan y Mileniwm a llywodraethwr y Coleg Cerdd a Drama Cenedlaethol.\nYmhlith eraill sy'n cael eu hanrhydeddu mae prif weithredwr Urdd Gobaith Cymru, Efa Gruffydd-Jones (MBE) a prif weithredwr Dŵr Cymru Nigel Annett (CBE).


Cyfle i chi ddweud eich dweud: Cynnig i ostwng y terfyn cyflymder i 20 milltir yr awr ar strydoedd preswyl yng Nghymru\nMae Llywodraeth Cymru am newid y terfyn cyflymder i 20 milltir yr awr mewn pentrefi, trefi a dinasoedd yng Nghymru.\nBeth yw’r newidiadau arfaethedig?\nBydd y terfynau newydd arfaethedig yn cael eu cyflwyno mewn ardaloedd preswyl yn bennaf, ond byddant hefyd yn cael eu cyflwyno ar ffyrdd a gaiff eu defnyddio’n rheolaidd ar gyfer dulliau teithio llesol.\nGallai gostwng y terfyn cyflymder:\nleihau nifer y gwrthdrawiadau sy’n digwydd ar ein ffyrdd a lleihau eu difrifoldeb\ncreu mwy o gyfleoedd i gerdded a beicio yn ein cymunedau\nhelpu i wella iechyd a lles pawb\ngwneud ein strydoedd yn fwy diogel a helpu i ddiogelu’r amgylchedd ar gyfer cenedlaethau’r dyfodol\nMae’r cynigion yn cael eu treialu mewn 8 cymuned ledled Cymru.\nSut y gallaf ymateb?\nBydd eich barn yn llywio polisïau Llywodraeth Cymru cyn bod y newidiadau’n cael eu cyflwyno. Gallwch ddweud eich dweud am y newidiadau arfaethedig erbyn 1 Hydref yn y ffyrdd canlynol:\nDrwy ymateb i’r ymgynghoriad ar-lein\nDrwy lawrlwytho ffurflen ymateb a’i hanfon drwy ebost i 20mph@gov.wales\nDrwy lawrlwytho ffurflen ymateb a’i hanfon drwy’r post i’r cyfeiriad canlynol: Rhadbost RTLG-KURC-ELKJ, Llywodraeth Cymru, Parc Cathays, Caerdydd, CF10 3NQ.\nFfynhonnell y wybodaeth: Llywodraeth Cymru


Ychwanegu Botwm Dilynwch Cwmni LinkedIn | Martech Zone\nDydd Mawrth, Chwefror 28, 2012 Dydd Sul, Ionawr 15, 2017 Douglas Karr\nRwyf wrth fy modd â'r ffaith bod LinkedIn yn dod yn blatfform cyfryngau cymdeithasol gwych sy'n seiliedig ar fusnes. Ar gyfer cleientiaid a gwerthwyr busnes i fusnes (B2B), gall dilyn cwmnïau yn gymdeithasol ar LinkedIn ddarparu gwybodaeth wych i chi am eu cynhyrchion, gwasanaethau a gwybodaeth am y diwydiant. Pan gewch gyfle, dylech lawrlwytho apiau symudol LinkedIn hefyd - mae tiwnio eu algorithm ar gyfer nodi newyddion a phynciau gorau yn eich rhwydwaith busnes yn rhagorol.\nMae LinkedIn bellach yn cynnig botwm i aelodau ddilyn eich busnes:\nDechreuwch teipio'ch Enw Cwmni yn eu crëwr botwm a'i ddewis o'r gwymplen auto-gyflawn. Os nad ydych chi yno, efallai y bydd angen i chi greu proffil cwmni ... argymhellir yn gryf!\nGallwch weld y botwm ar waith yn ein asiantaeth cyfryngau cymdeithasol safle. Gwnewch yn siŵr ein dilyn!\nTags: LinkedIncwmni linkedindatblygwr linkedinlinkedin dilynlinkedin dilyn botwmlinkedin mewn awgrymiadau\nAtegyn Awdur ar gyfer WordPress


Sawl peth y mae'n rhaid i chi eu gwybod am Caledwedd Eraill gan y gwneuthurwr Caledwedd Eraill, cyflenwr, cyfanwerthwr, dosbarthwr a ffatri yn Taiwan\nYr ydym wedi bod yn arwain gweithgynhyrchu o Caledwedd Eraill, Ffatri lleoli yn Taiwan, Fel gwneuthurwr proffesiynol?? Allforiwr ag enw da rhagorol yn ogystal â cyflenwr dibynadwyedd. Mae ein cynnyrch yn cynnwys amrywiol maint ac ati ... Os oes ddiddordeb yn ein nwyddau i chi, os gwelwch yn dda mae croeso i chi cysylltu â ni. Rydym yn cyflenwi i chi yn y pris gorau, ansawdd.\nDimensiynau:MM(Milimedr)Yn Chenghai mae'r holl gynnyrch yn cael ei wneud gyda'r crefftwaith PM gorau Defnydd:Defnydd peiriannau Triniaeth arwyneb:Gall fod yn berthnasol yn ôl y galw Uchaf-ansawdd a manwl gywirdeb-wedi'i wneud am brisiau cystadleuol Gellir addasu dyluniad lifer yn ôl galw cwsmeriaid Gorchymyn minium:3000 PCS Dull talu:T./T. Gwlad wreiddiol:Taiwan Tystysgrif:ISO9001 ac IATF16949\nI ddod o hyd i'r Caledwedd Eraill gorau a'i siopa, mae angen i chi wybod am ansawdd uchaf gwneuthurwr Caledwedd Eraill, cyflenwr, cyfanwerthwr, dosbarthwr, OEM ac ODM o ffatri yn Taiwan\nDimensiynau:MM(Milimedr)Wedi'i wneud gan grefftwaith uchaf a 30 mlynedd o brofiad arbenigedd Deunydd:Haearn,powdr aloi sylfaen Defnydd:Rotor peiriannau Samplau o gyflenwad cyfyngedig Prisiau cystadleuol o ansawdd uchel Amser dosbarthu:30~35 diwrnod Rotor’s gellir addasu spec yn ôl galw cwsmeriaid Gorchymyn minium:3000 PCS Dull talu:T./T. Gwlad wreiddiol:Taiwan Tystysgrif:ISO9001 ac IATF16949\nDimensiynau:MM(Milimedr)Cysylltwyr o wahanol fathau Deunydd:Haearn,powdr aloi sylfaen Defnydd:Peiriannau neu offerynnau mechincal Samplau yn gyfyngedig(Am ddim) Proses arbennig:Pin-gwasgwch Amser dosbarthu:30~35 diwrnod Gellir addasu meintiau a dyluniadau Gorchymyn minium:3000 PCS Dull talu:T./T. Gwlad wreiddiol:Taiwan Tystysgrif:ISO9001 ac IATF16949\nDimensiynau:MM(Milimedr) Deunydd:Haearn,powdr aloi sylfaen Defnydd:Camiau peiriannau Triniaeth arwyneb:Stêm wedi duoOcsid du neu dduo,Mae'n’s a ddefnyddir i ychwanegu ymwrthedd cyrydiad,ar gyfer ymddangosiad gwell ac i wneud y mwyaf o'r traul. Samplau:Cyfyngedig Ansawdd a manwl gywirdeb uchel-wedi'i wneud am brisiau cystadleuol Gellir addasu dyluniadau a dimensiynau cam yn ôl y galw Gorchymyn minium:3000 PCS Dull talu:T./T. Gwlad wreiddiol:Taiwan Tystysgrif:ISO9001 ac IATF16949


Adroddiad addysg: Cyfle i bontio'r 'bwlch tlodi' - BBC Cymru Fyw\nAdroddiad addysg: Cyfle i bontio'r 'bwlch tlodi'\ndisgrifiad o’r llunMae'r adroddiad yn awgrymu beth y gellir ei wneud i dorri'r cysylltiad rhwng tlodi a chyflawniad addysgol\nMae gan Gymru gyfle euraidd i feithrin dull newydd a chyfannol sy'n uno ysgolion, rhieni a chymunedau er mwyn pontio'r "bwlch tlodi" mewn addysg, yn ôl adroddiad elusen.\nHonnodd Achub y Plant fod cysylltiad cryf a chynyddol rhwng tlodi a lefelau cyrhaeddiad addysgol isel yng Nghymru.\nErbyn eu bod yn dair oed gall cyraeddiadau plant o gefndir difreintiedig fod hyd at flwyddyn ar ei hôl hi o'u cymharu â rhai o deuluoedd mwy breintiedig, meddai'r adroddiad.\nYchwanegodd yr adroddiad y gallai'r bwlch ymestyn yn ystod y blynyddoedd wedyn.\nErbyn 15 oed pan fo'r bobl ifanc yn barod i sefyll eu harholiadau Prydeinig cyntaf, mae'r rhai sydd yn byw mewn tlodi 2.5 gwaith yn llai tebygol o gael graddau da yn eu TGAU.\nMae Llywodraeth Cymru wedi nodi lleihau'r bwlch tlodi fel un o'i tair blaenoriaeth genedlaethol ar gyfer addysg ac wedi cyflwyno arian grant sylweddol fel y Grant Amddifadedd Disgyblion.\nYng Nghaerdydd mae £4m wedi ei neilltuo ar gyfer y grant tra bydd ysgolion Abertawe yn rhannu cyfanswm o £2.6m, ysgolion Wrecsam yn rhannu £1.3m a rhai Caerffili £2.5m.\nYn y gogledd bydd ardaloedd fel Conwy a Gwynedd yn derbyn hwb o £1m yr un.\nAwdur yr adroddiad, Cymunedau, Teuluoedd ac Ysgolion yw'r Athro David Egan sy'n awgrymu beth y gellir ei wneud i dorri'r cysylltiad rhwng tlodi a chyflawniad addysgol.\nY prif argymhellion yw:\nY dylai Llywodraeth Cymru ddatblygu model o fewn y Strategaeth Mynd i'r Afael â Thlodi Plant o sut y gall ysgolion, rhieni a chymunedau, gyda'i gilydd, leihau effaith tlodi ar gyflawniad addysgol;\nY dylai Consortia Addysg Awdurdodau Lleol sicrhau bod lleihau'r bwlch tlodi mewn addysg yn un o'u prif flaenoriaethau fel rhan o'u gwaith gydag ysgolion, gan gynnwys hyn yn eu strwythurau arweinyddiaeth;\nY dylai ysgolion sefydlu cynllun strategol sy'n dangos sut y byddan nhw'n defnyddio'r adnoddau ar gael i leihau'r bwlch tlodi sy'n ymwneud â chyflawniad myfyrwyr.\nDywedodd Yr Athro Egan: "Mae Llywodraeth Cymru yn llygad ei lle wrth nodi mai gwella safon llythrennedd a rhifedd a lleihau effaith tlodi yw'r ffyrdd gorau i wella perfformiad addysgol yng Nghymru.\n"Mae'r adroddiad yn defnyddio ystod o dystiolaeth, gan gynnwys profiadau dros 100 o ysgolion yng Nghymru, i gyflwyno'r ffordd ymlaen yn y meysydd hyn sy'n golygu bod ysgolion, teuluoedd a chymunedau yn rhan o strategaeth gyfannol."\nDywedodd yr elusen eu bod yn anelu at gau'r bwlch cyrhaeddiad drwy gynnal rhaglen addysgol yn rhai o ardaloedd mwyaf difreintiedig y DU er mwyn cefnogi rhieni i greu partneriaeth gydag ysgolion ac o fewn eu cymuned fel y bydd plant yn ffynnu yn yr ysgol.\nMae'r prosiect Teuluoedd ac Ysgolion Ynghyd wedi ei gynnal yn awdurdodau lleol Caerffili, Caerdydd a RhCT ac mae bwriad i'w gynnal mewn ardaloedd eraill.\nDywedodd James Pritchard, Pennaeth Achub y Plant yng Nghymru: "Gall cynlluniau fel Teuluoedd ac Ysgolion Ynghyd Achub y Plant fod yn rhan o'r ateb.\n"Mae ein model yn dod â rhieni, plant, y gymuned a staff yr ysgolion at ei gilydd i gydweithio ar ddatblygu sgiliau dysgu ac ymdopi i'r plant yn ystod eu misoedd cyntaf yn yr ysgol gynradd ac mae tystiolaeth yn dangos fod hyn yn gallu cael effaith bositif ar les y teulu a pherfformiad y plentyn yn yr ysgol."\nGalwad am strategaeth atal camdrin plant\nAmheuon am allu dileu tlodi\nBabanod i 'ddysgu' empathi\nCynllun newydd i wella safon darllen\nCwest yn clywed y bu farw Ianto Jenkins, 3, ar ôl cael ei daro gan gerbyd ar eu fferm ger Efailwen.\nCiwiau hir am betrol er bod 'argaeledd da' yng Nghymru


Tocynnau Ffawd (Parc thema)\nParc Thema Tocynnau o Agennau Ffawd – Bonws symudol ac Ar-lein!\nTocynnau Ffawd (Parc thema) slot ar-lein, ryddhawyd ym mis Mehefin 2016, yn slot lliwgar sy'n dod i'r parc thema cyfan ar eich sgrîn. Byddwch yn cael cyfle o gymryd holl reidiau parc thema a mwynhau'r wefr drwy ennill arian go iawn. Bydd yn dod ar draws epig oherwydd Bydd hyn yn peiriant slot ar-lein a symudol yn rhoi nodweddion bonws swmp chi i chwarae gyda. Ni fyddwch yn gallu penderfynu hyn a reidio dylech ddewis gan y bydd pob taith a phob gêm wobrwyo gwobrau apelio buddugol.\nYdych chi wedi gweld ein Youtube Slotiau a Casino Fideos Eto – maen nhw yma!\nAdloniant Net yn gwmni enwog sy'n datblygu gêm fideo ar-lein sy'n cyflwyno lluosog ar-lein slotiau symudol pob blwyddyn. Mae'r cwmni yn cynhyrchu slotiau symudol ar-lein yn seiliedig ar themâu gwahanol, fel ffantasi, chwaraeon, a gall rhai slotiau fod yn seiliedig ar bersonoliaethau enwog. Dyma'r tro cyntaf NetEnt yn cyflwyno Tocynnau Ffawd (Parc thema) slot ar-lein, sy'n seiliedig ar barc thema lliwgar.\nTocynnau o Agennau Ffawd (Parc thema) slot ar-lein yn slot ar-lein 5-rîl gyda 50 llinellau cyflog. Bydd y chwaraewyr yn gallu droelli'r riliau yn unig ar gyfer 25c a byddent yn gallu cynyddu maint bet hyd at £ 250. Y wobr jacpot yma yw £ 2,000 a gall uchafswm y fuddugoliaeth fod yn llawer fwy na'r wobr jackpot. Mae hyn yn slot ar-lein Mae symbolau mwyaf berthnasol i'r thema a Rollercoaster fydd y symbol gwyllt ynghyd â'r gwasgariad Golden Tocyn.\nTocynnau Ffawd (Parc thema) Bydd slot ar-lein yn rhoi nifer fawr o nodweddion bonws i chi. Bydd Glanio tri neu fwy mhellafoedd yn ystod y gêm sylfaen fod yn lwcus i chi oherwydd gall gwyllt ymddangos fel gwyllt pentyrru a bydd y swm buddugol yn enfawr ar ei ôl. Bydd rhai stwffio teganau cynrychioli'r swm yr ydych wedi ennill a bydd y swm hwnnw yn cael ei ychwanegu at eich cyfrif.\nY nodwedd olwyn tocyn yw nodwedd fwyaf trawiadol o hyn slot ar-lein. Gallwch troelli'r olwyn tocyn drwy glanio 3 neu fwy gwasgariadau. Ceisiwch i ennill y tocynnau uchaf oherwydd bydd tocynnau hyn yn rhoi mynediad i'r parc thema rydych. Byddwch yn gallu chwarae gemau megis gêm Shoot Hwyaden, Skee Ball gêm, Sled Hammer Game a llawer o gemau eraill drwy ddefnyddio'r tocynnau.\nNetEnt Hapchwarae wedi cyflwyno genre newydd o slotiau symudol ar-lein drwy ddatblygu Tocynnau Ffawd (Parc thema) slot ar-lein. Nodweddion bonws Lluosog gyfuno gyda graffeg lliwgar droi i mewn i'r slot ar-lein gorau o 2016.


Datganiad Ysgrifenedig: Ymateb i’r heriau presennol o ran profion COVID-19 (17 Medi 2020) | LLYW.CYMRU\nDatganiad Ysgrifenedig: Ymateb i’r heriau presennol o ran profion COVID-19\nMae Cymru, fel rhannau eraill o’r Deyrnas Unedig, yn gweld cynnydd sylweddol yn y galw am brofion. Yn ystod yr wythnos a oedd yn dechrau ar 7 Medi, cafodd bron i 64,000 o bobl ganlyniadau profion, o’i gymharu ag ychydig dros 45,000 yr wythnos flaenorol. Dyma'r nifer uchaf o brofion sydd wedi’u prosesu mewn un wythnos ac mae'n dangos bod cynnydd amlwg wedi bod yn llif y profion. Rydym wedi bod yn cynyddu'r capasiti profi yng Nghymru ers dechrau'r pandemig ac wedi ychwanegu at hynny drwy ddefnyddio rhwydwaith Labordai Goleudy y DU. Ond mae'r galw bellach yn fwy na'r capasiti profi ac rydym yn gweld y pwysau ar y Labordai Goleudy.\nRydym yn ymwybodol iawn o'r heriau sy’n codi yn awr yn sgil y problemau yn Labordai Goleudy y DU. Rydym yn pwyso ar Lywodraeth y DU i ddatrys y materion hyn cyn gynted ag sy'n bosibl ac yr wyf wedi cael trafodaethau â’r Ysgrifennydd Gwladol dros Iechyd i ofyn am sicrwydd bod blaenoriaeth yn cael ei rhoi i fynd i’r afael â’r materion hyn.\nRwy’n ddiolchgar iawn i’r awdurdodau lleol, y Byrddau Iechyd, Ymddiriedolaeth Gwasanaethau Ambiwlans Cymru ac Iechyd Cyhoeddus Cymru am eu gwaith ac am y camau gweithredu cyflym a gymerwyd ganddynt dros y penwythnos a’r wythnos hon i wneud yn siŵr bod profion yn parhau i gael eu cynnal yn ein meysydd blaenoriaeth er mwyn ymateb i’r cynnydd mewn achosion a welwyd yn ystod yr wythnos ddiwethaf.\nHoffwn roi gwybod i Aelodau'r Senedd am y camau rydym yn eu cymryd i ddarparu capasiti profi ychwanegol.\nFel y mae Aelodau'r Senedd yn gwybod, rwyf eisoes wedi cyhoeddi buddsoddiad ychwanegol o £32m yng nghapasiti profi Iechyd Cyhoeddus Cymru. Bydd y buddsoddiad hwn yn golygu y bydd modd gweithio 24 awr y dydd yn ein labordai rhanbarthol yng Nghaerdydd, Abertawe a'r Rhyl yn ogystal â 6 labordy gwib newydd yn ein hysbytai cyffredinol acíwt. Bydd hyn yn hwb i’n cadernid ac yn gwella’r amseroedd prosesu.\nGan weithio gyda’r Byrddau Iechyd Lleol ac Iechyd Cyhoeddus Cymru rydym wedi cytuno ar gapasiti profi ychwanegol mewn Canolfannau Profi Torfol (canolfannau profi drwy ffenest y car) a fydd yn cael eu cefnogi gan labordai Iechyd Cyhoeddus Cymru. Mae’r capasiti ychwanegol hwn gennym yn barod yn Rodney Parade yng Nghasnewydd a bydd y dull hybrid hwn yn cael ei gyflwyno i bob Canolfan Profi Torfol dros yr wythnos nesaf.\nAt hynny, bydd pum Uned Profi Symudol, sy'n cydweithio â’r Labordai Goleudy ar hyn o bryd, yn defnyddio labordai Iechyd Cyhoeddus Cymru yn lle hynny. Mae dwy o'r rhain yn cael eu defnyddio yn ardal Bwrdd Iechyd Prifysgol Aneurin Bevan a bydd y tair arall i yn cael eu defnyddio i gefnogi profion yn ardal Bwrdd Iechyd Cwm Taf Morgannwg.\nRydym yn parhau i ddefnyddio tair Uned Profi Symudol a weithredir gan Ymddiriedolaeth Gwasanaethau Ambiwlans Cymru i gynorthwyo mewn mannau lle ceir brigiadau o achosion.\nBydd y camau hyn yn rhoi capasiti profi ychwanegol inni y tu hwnt i'r hyn y mae modd ei gyflawni drwy ddefnyddio’r Labordai Goleudy, wrth inni aros i newidiadau gael eu gwneud i’r system honno.\nRwyf am ei gwneud yn glir bod Llywodraeth Cymru yn gweithio gyda'r GIG ac Iechyd Cyhoeddus Cymru a rhanddeiliaid allweddol eraill i sicrhau bod profion ar gael lle mae'r angen mwyaf, yn enwedig wrth ddelio â galw clinigol, ymateb i frigiadau o achosion, diogelu ein pobl fwyaf agored i niwed mewn cartrefi gofal a sicrhau bod ein gwasanaethau cyhoeddus hanfodol yn gallu parhau.


Cefnogwch Ni | CBCDC\nGosod doniau creadigol eithriadol wrth galon ein cenedl a’r byd\n“Mae potensial cenedlaethau’r dyfodol yn ganolog i strategaeth y llywodraeth yng Nghymru ac mae gan y celfyddydau ran amlwg i’w chwarae, gan gyfrannu at dwf economaidd ac adferiad dinasoedd wedi’r pandemig, yn ogystal â bod yn rym cadarnhaol hollbwysig ar gyfer lles a chreadigrwydd, gan gael effaith gref ar fywydau unigolion a chymunedau. Gan weithio gyda llif cyson o artistiaid ifanc o bob rhan o’r byd, mae Coleg Brenhinol Cymru mewn sefyllfa unigryw i gyfrannu’n sylweddol i enw da Cymru yn fyd-eang fel gwlad greadigol, tra’n gwneud yn siŵr bod y manteision y mae’n eu cynnig hefyd yn cyrraedd yn eang ac yn ddwfn drwy’r wlad i gyd.\nDros y pum mlynedd nesaf, er y bydd rhagoriaeth a pherfformio yn parhau wrth galon popeth a wnawn, byddwn yn dod yn fath gwahanol o gonservatoire, un sy’n fwy perthnasol, amrywiol, hygyrch, cysylltiedig ac ymgysylltiol. Trwy gyfleoedd ehangach a dyfnach i ymgysylltu yn y celfyddydau, rydym yn addo bod yn rhan o adferiad y wlad wedi Covid-19 a chanolbwyntio ar ddulliau hirdymor i wella lles a chynhwysiant cymdeithasol, a sicrhau effaith economaidd i Gymru.”\nDdeng mlynedd yn ôl, bu buddsoddiad cyfalaf yn gymorth i weddnewid y Coleg. Gyda chefnogaeth hael llwyddom i greu ein canolfan gelfyddydau hardd gyda chyfleusterau o’r radd flaenaf ac i ddatblygu ein hyfforddiant ac ymgysylltu â’r cyhoedd yn ehangach.\nNawr, wrth i ni edrych yn ôl i ddathlu’r digwyddiad hwnnw rydym yn canolbwyntio’n fawr ar yr hyn sydd o’n blaen. Gan gredu’n angerddol bod ein cymuned artistig ryngwladol yn ysgogwr newid llawn ysbrydoliaeth ac yn sicr o’r farn y bydd creadigrwydd yn ei holl elfennau yn un o’r dylanwadau cryfaf ar iechyd y byd wedi’r pandemig, rydym yn adeiladu dyfodol y conservatoire cenedlaethol gydag elfennau newydd i ganolbwyntio arnynt, gweithgarwch newydd ac ymgyrch codi arian newydd – Addewid.


Wythnos Addysg Oedolion Cymru – dathlu grym addysg bellach gyda Rose Probert | Learning and Work\nWythnos Addysg Oedolion Cymru – Dathlu Grym Addysg Bellach Gyda Rose Probert\nEr trafferthion gyda hunanhyder a gofalu am aelodau teulu, mae Rosemary Probert yn profi y gall addysg drechu rhwystrau personol\nMae llawer o gamsyniadau am addysg ac un ohonynt yw mai dim ond un cynnig a gewch arni mewn bywyd. Ni allai hyn fod ymhellach o’r gwirionedd yng nghyswllt Wythnos Addysg Oedolion Cymru a Gwobrau Ysbrydoli.\nMae Gwobrau Ysbrydoli yn dathlu llwyddiannau unigolion o fewn Cymru mewn nifer o gategorïau. Mae’n canolbwyntio ar y newidiadau a wnaeth pobl i’w bywydau a’r gymuned o’u hamgylch gydag addysg yn greiddiol i’r cyfan.\nEnillodd Rosemary Probert wobr Ysbrydoli am Gynnydd Rhagorol drwy Ddysgu yng ngwobrau 2016 ac mae ei stori yn cadarnhau pam fod y gwobrau hyn mor bwysig.\nEr cyfrifoldebau adref ac iddi gael rhai agweddau o addysg yn heriol, gallodd lunio gyrfa wrth ei bodd drwy feithrin y sgiliau a ddaeth i hi’n naturiol.\nRoedd gennyf ddiddordeb sut y llywiodd Rose ei ffordd drwy’r rhwystrau hyn a dysgu am ei thaith.\nSafeera Sarjoo: Sut beth oedd eich perthynas gynnar gydag addysg? Oeddech chi’n mwynhau dysgu a beth oedd eich uchelgais?\nRosemary Probert: Fe wnes fwynhau addysg ond yn cael rhai agweddau yn anodd, er enghraifft darllen. Roedd darllen yn anodd gan fy mod yn dod o deulu un rhiant gyda dau sibling, un ohonynt gydag anabledd corfforol a meddyliol. Fel canlyniad, byddai amser yn brin i eistedd lawr gyda mam i ddarllen. Nid oedd gennyf hunanhyder i fy ngwthio fy hun.\nFe wnes fwynhau fy mlynyddoedd yn yr ysgol gynradd gan nad oedd gen i fawr o bryderon heblaw mynd i’r ysgol. Roedd yr ysgol uwchradd yn iawn hefyd ond yn anffodus roeddwn yn cael cysyniad mathemateg yn anodd iawn. Rwy’n teimlo mai dyma lle wnes ganiatáu i fy rhwystrau ymyrryd gyda fy TGAU ac fe wnes adael yr ysgol gyda graddau isel.\nOherwydd diffyg hunanhyder, doedd gen i ddim disgwyliadau mawr nac uchelgais i ddweud beth oeddwn eisiau ei wneud fel gyrfa. Roeddwn bob amser wedi mwynhau helpu a gofalu am bobl, gan y byddwn wedi cael fy nghyfrif fel gofalwr ifanc gan fy mod yn gofalu am fy mrawd anabl gyda mam. Felly mae’n debyg mai gweithio gyda phlant sydd ag anghenion dysgu ychwanegol oedd fy llwybr gyrfa.\nSS: Beth fyddech chi’n ddweud oedd y prif rwystrau wnaeth eich wynebu?\nRP: Fe fyddwn yn dweud mai’r rhwystrau i fi oedd hunanhyder, canlyniadau TGAU gwael a gofalu am frawd anabl. Fe wnaeth pethau newid ar ôl dosbarth Addysg Oedolion Launch yn yr ysgol gynradd leol ym Monkton. Roeddwn yn ffrind yn gydlynydd bryd hynny a gofynnodd i mi os hoffwn ymuno â dosbarth TGAU Saesneg. Oherwydd fy ngwaith ar y pryd – a lle rwyf yn gweithio ar hyn o bryd – cefnogi plant gydag anghenion dysgu ychwanegol yn fy ysgol uwchradd leol, credais y byddai’n dda i symud ymlaen gyda fy nodau gyrfa.\nSS: Beth wnaeth eich cymell i droi at addysg?\nRP: Yr hyn wnaeth fy nghymell oedd bod o amgylch modelau rôl cadarnhaol yr oeddwn eisiau gweithio gyda nhw a chredu bob amser y byddwn ac y gallwn gyflawni unrhyw beth os oeddwn eisiau hynny. Gan mod i’n gweithio mewn gosodiad addysg, roedd gen i ddiddordeb yn y ffordd mae’r system yn gweithio a beth oedd y sbardun i’r llywodraeth wneud polisïau a newidiadau. Felly, mae’n debyg mai cywreinrwydd gafodd fi yn ôl i addysg a chael mam gefnogol a wnaeth fy helpu i ofalu am fy merch oedd yn fach ar y pryd fel y gallwn fynd i’r darlithoedd a dosbarthiadau.\nSS: Beth wnaethoch chi fwynhau fwyaf am y cwrs TGAU Saesneg gyda Launch?\nRP: Yr hyn roeddwn yn ei fwynhau oedd bod yn rhan o ddysgu heb neb yn edrych i lawr arnaf neu’n gwneud hwyl ar fy mhen os oeddwn yn gwneud camgymeriad.\nHefyd gwybod ein bod i gyd yn yr un cwch eisiau cael TGAU am y tro cyntaf a gwella ein canlyniad. Fy mwynhad mwyaf oedd pan welais ein tiwtor a gwybod ar unwaith mod i’n mynd i fwynhau a dysgu. Roedd y tiwtor yn athro gwych ac roeddwn yn teimlo’n gartrefol. Rheswm arall y gwnes gymryd rhan oherwydd ei fod yn fy nghymuned a gyda phobl roeddwn yn eu hadnabod.\nSS: Sut gwnaeth addysg eich arwain i ennill gwobr Ysbrydoli yn 2016?\nRP: Hyd heddiw, rwy’n dal wedi fy synnu a rhyfeddu i mi ennill y wobr. Ar ôl gwneud TGAU Saesneg, roedd gen i hyder i astudio ymhellach ar ôl cael gradd B. Cefais gyfle i astudio am radd eto o ddysgu yn y gymuned Launch o Brifysgol Y Drindod Dewi Sant, Caerfyrddin. Fe wnes astudio gradd sylfaen mewn Astudiaethau Cynhwysol mewn Addysg a chael BA Anrhydedd dosbarth cyntaf. Yr hyn oedd yn unigryw oedd bod y darlithwyr yn dod atom ni. Nid wyf wedi edrych yn ôl ers y diwrnod hwnnw. Mae fy nhaith dysgu wedi bod yn wych a diddorol. Alla i ddim diolch i’r bobl oedd yn gysylltiedig am roi cyfle i fi lwyddo ac i fod yn fodel rôl cadarnhaol ar gyfer addysg oedolion.\nSS: Fe ddwedoch chi fod gennych ddiffyg hunanhyder gyda mathemateg ond oedd gofalu am eich brawd yn rhoi unrhyw fath o hwb i’ch hyder? Allai hynny fod wedi bod yn arwydd mai gweithio gyda phobl fyddai cyfeiriad eich gyrfa?\nRP: Roeddwn bob amser yn brin o hunanhyder mewn gosodiad addysgol, yn arbennig oherwydd fod gennyf gywilydd na fedrwn wneud peth o’r gwaith gystal â fy nghyfoedion. Mae’n debyg fod gofalu wedi bod yn rhan o fy DNA erioed gan mod i wedi bod yn ei wneud ers pan oeddwn yn dair oed yn delio gyda thrawiadau fy mrawd. Wedyn daeth gofalu yn rhywbeth naturiol ac roeddwn yn gallu dangos cydymdeimlad a dealltwriaeth o anghenion unigolyn.\nSS: Pam ydych chi’n credu fod digwyddiadau fel yr Wythnos Addysg Oedolion yn bwysig i godi ymwybyddiaeth?\nRP: Mae’r Wythnos Addysg Oedolion yn hanfodol i roi cyfle i oedolion chwilio am gyrsiau perthnasol at eu dant. Efallai nad yw rhai oedolion yn gwybod pa gyrsiau sydd ar gael. Dyna pam fod yr Wythnos Addysg Oedolion yn ffordd wych i gysylltu gyda’r cyhoedd a darpar ddysgwyr. Oni bai am fy nosbarthiadau addysg oedolion, fyddwn i ddim yn y sefyllfa wych rwyf ynddi heddiw. Cofiwch ein bod i gyd yn yr un cwch felly peidiwch gadael i’ch ofnau sefyll yn y ffordd. Bydd darparwyr ac athrawon y cyrsiau yn eich llywio bob cam o’r ffordd.\nSS: Oes gennych chi unrhyw gyngor ar gyfer pobl a all fod yn meddwl am fynd yn ôl i addysg?\nRP: Fy nghyngor fyddai cymryd y cam cyntaf i daith ddisgleiriach, hwyliog a diddorol. Wyddoch chi byth lle gallai fynd â chi. Edrychwch arnaf i, mae gen i radd, gwobr am gynnydd a nawr swydd wych yng ngofal fy nosbarth anghenion arbennig fy hun. Gwnewch rywbeth drosoch eich hunan. Cyrhaeddwch ac anelwch yn uchel.\nSafeera yw Golygydd Hotcourses ac mae’n newyddiadurwraig o Brifysgol Kingston. Bob amser yn ymholgar, mae ei hysgrifennu yn cwmpasu nifer o feysydd fel cynaliadwyedd, ffasiwn, ffordd o fyw a bellach addysg. Aeth ei chred nad ydych byth yn stopio dysgu a’i natur angerddol â hi i ddinas Efrog Newydd fel rhan o’i gradd ac ar draws y tonfeddi ar radio cenedlaethol yn siarad am y materion sy’n bwysig iddi.\nSylw i John Spencer: enillydd Gwobr Ysbrydoli! Addysg Oedolion y Flwyddyn


Y gwahaniaeth rhwng diwygiadau o "Mynydd Chomolungma" - Wicipedia\nY gwahaniaeth rhwng diwygiadau o "Mynydd Chomolungma"\nMynydd Chomolungma (golygu)\nDiwygiad 19:06, 7 Rhagfyr 2020\nYchwanegwyd 76 beit , 10 mis yn ôl\ncysillio ac ychwaneg\nDiwygiad 21:44, 22 Awst 2019 (golygu)\nDiwygiad 19:06, 7 Rhagfyr 2020 (golygu) (dadwneud)\nB (cysillio ac ychwaneg)\n'''Mynydd Everest''' neu '''Qomolangma''' (hefyd '''Chomolungma''', [[Nepaleg]]: '''Sagarmatha''', [[Saesneg]]: ''Mount Everest'') yw'r mynydd uchaf yn y byd. Fe'i lleolir ar y ffîn rhwng [[Tibet]] a [[Nepal]] yn yr [[Himalaya]], ac mae ganddoei uchder oyw 8,848 [[medr]] (29,028 troedfedd) uwch lefel y môr.\n== Enwi ==\nEnwau hynafol y mynydd yn y [[Sansgrit]] yw '''Devgiri''' ("Mynydd Sanctaidd") a '''Devadurga'''. '''Chomolungma''' neu '''Qomolangma''' ("Mam y Bydysawd") yw'r enw [[Tibeteg]], a '''Zhūmùlǎngmǎ Fēng''' (珠穆朗玛峰 neu 珠穆朗瑪峰) neu '''Shèngmǔ Fēng''' (圣母峰 neu 聖母峰) yw'r enw [[Tsieineeg]] perthynol. Yn y [[Nepaleg]] fe'i gelwir yn '''Sagarmatha''' (सगरमाथा), "Pen yr Awyr".\nYm [], rhoddwyd yr enw [[Saesneg]] '''Everest''' ar y mynydd gan [[Andrew Scott Waugh|Andrew Waugh]], [[Uwch-Arolygyddarolygydd India]] ar y pryd. Yn eironig, roedd Syr [[George Everest]], a enwyd y mynydd ar ei ôl, wedi dysgu Waugh i roi enwau cynhenid neu frodorol i bob endid daearyddol, ond doedd ddim modd i estronwyr teithio i Nepal nac i [[Tibet]] ar y pryd. Dyma dywedoddddywedodd Waugh:\n''I was taught by my respected chief and predecessor, Colonel Sir [[George Everest]] to assign to every geographical object its true local or native appellation. But here is a mountain, most probably the highest in the world, without any local name that we can discover, whose native appellation, if it has any, will not very likely be ascertained before we are allowed to penetrate into Nepal. In the meantime the privilege as well as the duty devolves on me to assign…a name whereby it may be known among citizens and geographers and become a household word among civilized nations.''\nYn y [[1960au]] cynarcynnar, sylweddolodd llywodraeth [[Nepal]] nad oedd enw Nepaleg gan y mynydd. Y rheswm am hyn yw nad oedd pobl yr ardaloedd draddodiadoltraddodiadol Nepaleg (hynny yw, [[Dyffryn Kathmandu]] a'r ardaloedd cyfagos) yn gyfarwydd â'r mynydd. Ceisiodd y llywodraeth ddarganfod enw i'r mynydd (doedd yr enw [[Sherpa]]/Tibeteg ''Chomolangma'' ddim yn dderbyniol iddynt, gan eu bod yn ceisio uno a "Nepaleiddio'r" wlad) . DyfeiswydDyfeisiwyd yr enw '''Sagarmatha''' (सगरमाथा) gan [[Baburam Acharya]].\nYn [], cyhoeddodd y papur newydd TseinëegTsieinëeg ''[[Rénmín Rìbào]]'' erthygl yn dadlau na ddylid defnyddio'r enw Saesneg yn y [[byd Gorllewinol]] mwyach, ac y dylid defnyddio'r enw Tibeteg. Dadlent fod yr enw hwnnw'n hŷn na'r un Saesneg, gan i Qomolangma gael ei nodi ar fap TseinëigTsieineaidd mwy na 280 mlynedd yn ôl.<ref>[http://english.people.com.cn/200211/19/eng20021119_107017.shtml Web Reference]</ref>\n== Dringo'r mynydd ==\nBu nifer o ymdrechion i gyrraedd y copa cyn yr [[Ail Ryfel Byd]], y cyfan ond un ohonynt gan dimau Prydeinig, gan nad oedd caniatâd i ddringo'r mynydd o ochr Tibet a bod Nepal yn rhan o'r [[Ymerodraeth Brydeinig]]. Yn ystod un o'r rhain, yn [], diflannodd [[George Mallory]] ac [[Andrew Irvine (mynyddwr)|Andrew Irvine]] wrth geisio cyrraedd y copa, a bu awgrymiadau eu bod efallai wedi cyrraedd y copa ond wedi marw ar y ffordd i lawr. Y farn gyffredinol, fodd bynnag, yw na allent fod wedi cyrraedd y copa. Yn [] cafwyd hyd i gorff Mallory ar y mynydd.\nY cyntaf i gyrraedd y copa oedd [[Edmund Hillary]] a [[Tenzing Norgay]] ar [[29 Mai]], [], newyddion a gyfathrebwyd i'r byd drwy'r newyddiadurwr Cymreig [[Jan Morris]]. Ers hynny mae cryn nifer o ddringwyr wedi cyrraedd y copa; mae'r mynydd yn haws yn dechnegol na rhai o'r copaon 8,000 medr eraill megis [[K2]] a [[Nanga Parbat]]. Er hynny, mae uchder y mynydd yn creu problemau mawr, ac am flynyddoedd ystyrid fod yn rhaid cael [[ocsigen]] ychwanegol i'w ddringo. Fodd bynnag yn [] dringodd [[Reinhold Messner]] a [[Peter Habeler]] y mynydd heb ddefnyddio ocsigen ychwanegol.\nAr [[25 Mai]] [] cyrhaeddodd Bahadur Sherchan, 76 oed o Nepal, y copa gan osod record newydd am y person hynaf i ddringo'r mynydd.\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/wiki/Arbennig:MobileDiff/10800033"