Lira af Lavor - 15. En dødkold varme - Movellas\n15. 15. En dødkold varme\nDe havde ikke gået lang tid i den tåge, der stadig lå over jorden, da hun så sten, der skød op fra jorden her og der. Visne blomster og grene lå op af stenene. En kirkegård.\nJodt var kommet op på siden af hende og som de begav sig fremad kunne de se større gravkamre. Tågen var nu så tyk, at de kun kunne se få meter frem for sig. De var begge helt stille og bevægede sig kun langsomt gennem kirkegården.\nKort efter begyndte der overalt omkring hende at svæve genfærd rundt. De sivede ud af tågen og fra bag gravkamre.\nHun havde kun hørt historierne. Hvordan de fortærede sjælene og lod kroppene svæve rundt som endnu et genfærd. Om hvordan de hungrede efter liv og blev stærkere hver gang de havde ædt en sjæl.\nDet løb Lira koldt ned af nakken og hun fik en kuldegysning. Hvad skulle man stille op med væsner, der allerede var døde?\nDet trak i hende efter at løbe. Men hun vidste dog bedre, at dette kunne de ikke bare løbe sig fra, så hun blev stående helt stille på stedet.\nTågen lå tung som dug og Lira kunne mærke sit tøj blive fugtigt. I tågen mærkede hun en hånd gribe om hendes. Først gibbede det forskrækket i hende, men mærkede hurtigt, at det var Jodts store, varme lap.\nHun lukkede øjenene et kort øjeblik og klemte Jodts fugtige hånd. Så slog hun øjnene op igen og gennemgik hvad hun vidste om genfærd ifølge myterne. Det dunkede bag øjet, der var ramt dagen inden.\nGenfærdene flød stadig rundt og havde tilsyneladende ikke opdaget Jodt og Lira. De var helt tomme i blikket og de fleste havde hovedet lænende ud til siden og åben mund.\nDeres hår flød i luften og gik i ét med tågen omkring. Deres ben og hænder kunne man slet ikke se - hvis de da havde nogle.\nHun prøvede at samle tankerne og mindedes hvordan de jo blev tiltrukket af liv. Hvad de selv manglede og tørstede efter var følelser og varme.\nHun slap med det samme Jodts hånd. Han trak den til sig, som var han blevet brændt.\n"Nej nej," hviskede hun. "De fornemmer liv. Følelser og varme. Vi må forsøge at holde hjertet i ro og..." Men Lira nåede ikke at sige mere, for genfærdene havde allerede set dem. Jodts hurtige reaktion, havde været nok.\nGenfærdet, der havde set dem, stirrede med kæmpe øjne og så åbnede den munden og formede det som et o.\nEn høj tuden kom ud. Den blev ved i lang tid og ikke på ét tidspunkt stoppede genfærdet for at få luft. Hvorfor skulle det også det kan man sige?\nMen Jodt havde åbenbart med det samme forstået hvad det var Lira sagde og havde langsomt lagt sig på knæ og givet sig til at kravle helt lydløst gennem tågen.\nVed at gøre det langsomt, havde det ikke skabt nogen uregelmæssighed i tågen.\nGenfærdene begyndte hurtigt, lydløst og jævnt at samle sig om genfærdet, der hylede, da de var vågnet fra deres årlige hvile. Ingen af dem havde længere hovedet hvilende på deres skulder, men havde blikket stift rettet mod det alarmerende genfærd.\nLira fulgte lige så langsomt efter, men sørgede for at være så tæt på Jodt, at hun stadig kunne ane ham.\nDen høje tuden var stoppet, men Lira kunne ikke se hvad der foregik.\nHun vidste ikke hvor mange meter de havde kravlet på den bløde lermudder, men de var nået til et af gravkamrene. Jodt krøb om bag det og satte sig op af det. Hans åndredræt var helt roligt og hans øjne klare. Lira satte sig ved siden af.\nDe kiggede på hinanden og vidste ikke hvad de nu skulle gøre. Jodt vågede sig op for at kigge.\n"Der er ingen i syne. Alt er roligt."\nLira tog en dyb indånding og trak vejret en smule lettere.\n"Lad os komme videre og ud."\nMen så var det hun kom i tanke om, at hun ikke længere vidste hvilken vej de skulle gå. Da de ikke kunne se særlig langt kunne de heller ikke se hvor bjerget fortsatte hen.\nHun så spørgende på Jodt. Han så lige så hjælpeløs ud og de blev siddende lidt for at tænke over hvad de skulle gøre.\nSå rejste de sig begge og vidste, at der ikke var andet for end at begynde at gå. På et tidspunkt måtte tågen lette og de ville kunne komme på rette kurs igen.\nMen næste dag gik og næste dag igen gik. Tågen var kun lettet en smule, selvom det blæste voldsomt. Fugten gjorde at de aldrig tørrede, men istedet var omgivet af en isnende lag tøj konstant.\nLiras fødder værkede og trætheden, kulden og sulten indtog hende skridt for skridt. De stoppede nu ikke længere om natten, men kun om dagen, for at sove, da det var for koldt til at sidde stille i længere tid af gangen. Der var alligevel så godt som ingen lysforskel på nat og dag, da det var som om månen lyste mere kraftigt her i tågen og solen mindre kraftigt. Så skiftedes de til at sove og vækkede så hinanden igen efter et lille rums tid.\nDen 7. nat efter de var begyndt kun at sove om dagen havde kulden for alvor sat sig i Liras krop. Daggry kom nærmere og de nærmede sig derfor også det koldeste tidspunkt af døgnet før varmen kom. Hun havde lyst til at stoppe, men vidste, at hvis hun gjorde det ville hendes krops temperatur falde til hvor det blev farligt.\n”Hvad er det? Hvad er det der? Det længere fremme?” De havde gået hele dagen uden at veksle nogen som helst ord andet end modløse opfordringer til at blive ved med at gå og nu var Jodts stemme fyldt med mere liv end hvad normalt var.\nJodt kiggede frem for sig og der foran dem tonede sig noget som virkede som grønt. Planter. Kunne det være rigtigt? Midt i sneen, midt i kulden, midt i tågen, at denne helt klare oase pludselig dukkede frem for deres øjne?\nNoget føltes ikke rigtigt. Hun mindedes den døde skov. Men jo tættere de kom, jo mindre blev Liras tvivl.\nHendes mave og kolde krop fortalte hende, at hun skulle fortsætte. At lykken var længere fremme.\nHun fandt kræfter til at sætte tempoet op og foran hende blev oasen, paradiset, mere og mere virkeligt. Tågen lettede helt på de få meter de bevægede sig. Det kom tættere og tættere og hun glemte alt omkring sig.\nDe var nu kommet så tæt, at hun næsten kunne røre ved muren af planter. Der var rigtig nok ikke nogen sten, det var simpelthen en mur af planter.\nFarvestrålende planter med blomster Lira aldrig havde set før og kæmpe palmeblade der blafrede blidt i den ellers hårde vind. Hun slugte synet og ville have mere.\nLira løsrev med besvær blikket fra bladene og så til sin skræk Jodt ligge på den kolde jord.\n”Ja Lira? Jeg rørte bare de flotte, flotte grene.”\nHans stemme var blød og glad.\nHun kiggede op på planterne og et sted var der brændt gennem grenen. Men den var ikke død. For øjnene af Lira flød en irgrøn væske ud og da den var som tømt, snoede den sig sammen. Den snoede og snoede sig om selv og så stærkere ud end før. Hun rynkede øjenbrynene og kiggede forundret på Jodt igen.\nHvad der mødte hendes blik, var ikke en saglig dreng, men en frådende mund og øjne der rullede rundt i hovedet på ham. Hele hans krop trak sig sammen og begyndte at gå i kramper.\nLira gispede forfærdet og prøvede at få Jodt væk fra plantevæggen. Da hun var kommet væk greb hun ham og lagde ham på sit skød. Hun holdte så fast hun kunne om hans skuldre, som ville det få ham til at stoppe.\n”Det er okay. Det er okay” Hun blev ved med at gentage det hviskende for sig selv igen og igen. Hun klamrede sig til hans krop og holdte stramt om hans arme og vuggede den urolige krop, der ingen selvkontrol havde. Hun knugede øjnene hårdt i og prøvede at lukke billederne af hvad, der kunne ske nu, ude.\nLangsomt efter hvad der syntes som evigheder tog hans krampetrækninger af og hans krop rystede nu. Hun sagde stadig ordene åndeløst hen for sig.\n”Selvfølgelig er det okay.”\n”Du er her jo med mig… Og det er aldrig… Nogensinde…. ikke okay, når du... er her… med mig.” Lira kiggede ned på ham og smilede med tårerne løbende ned af kinderne på hende. Selvom Jodt var et andet sted lige nu, var det betryggende for Lira. Hvad der kiggede tilbage på hende, var Jodt, der næsten ikke kunne holde øjnene åbne og indimellem forvrængede sit ansigt i smerte.\nDet var denne gang en stemme, der kom bagfra. Den var blid og rund og den blev nærmest sunget.\nLira vendte sit tårevædede ansigt og så en kæmpe flok mennesker stå bag hende. Deres kinder var rosenrøde, deres hår kridhvidt, øjnene krystalblå og deres læber dybrøde.\nDet kunne da ikke være? Hun havde kun hørt om dem og deres besættelse af rigdom i sine lange historietimer og fortællingerne gik tusinder af år tilbage. Ingen havde set dem siden og alle gik ud fra, at de var uddøde.\n”Din broder har rørt vores bys beskyttelse. Lad os tage os af ham.” En af de forreste sagde det og Lira kunne gennem sine tårers forvrængede billede, se hende række en hånd frem.\n”Han.. Han er ikke min bror. Han er…” Hun kunne ikke tænke klart, men en blid hånd havde lagt sig på hendes skulder og hun rejste sig ved berøringen. ”Kom. Her er vi alle brødre.”\nHun kunne ikke overskue konsekvenserne ved dette nu. De var så rare og de kunne hjælpe Jodt.\nHun så en anden tage Jodt i sine arme og så gik de sammen langs plantemuren.\n”Kom med ind” Lira fulgte villigt med.\nDe gik ind af en kæmpemæssig dør og kom ind i en sal, med mindst 20 meter til loftet.\nDe var omgivet af gulligt, blåt, grønt og rødt mosaik og loft, vinduer og vægge gik ud i ét.\nEn anden af samme udseende kom fra den modsatte ende af den store sal og i hænderne havde hun et glas med en gennemsigtig væske i. Det blev hældt i Jodts mund og han kom stille til sig selv.\nAlle ventede tålmodigt, som om tiden slet ikke gik.\nJodt var ikke rask, men han kunne stå på sine fødder igen og han støttede sig til Lira, som havde armen om ham.\nLira var blevet sluppet uden hun havde lagt mærke til det og den store mængde mennesker stod nu omkring dem.\nLira kiggede på dem igen denne gang med klart syn. Deres ører var skarpe og lange og deres hår gik for alles vedkommende ned til navlen og var flettet eller snoet.\nBag sig havde de alle en blødt svingende hale, der ligesom deres ører, var lang og skarp for enden. Den var mindst lige så lang, som de var høje og enden snoede sig om sig selv.\nDe havde bare fødder, men havde let tøj på i støvede, sarte farver og trådene var spundet med guld og sølv og var gennemsigtigt. De var alle muskuløse, elegante og slanke. Mindede mest af alt om en statue af en gud.\nDeres udtryk og tilstedeværelse var så ren, at det lignede der stod en lysende ring omkring dem.\nDe besad en utrolig skønhed, tænkte Lira. Hendes øjne blev draget af dem som de havde af plantevæggen.\nHun følte en varme i sin krop og sveden piblede frem på hendes pande.\n”Undskyld mig”, sagde hun omtåget og tog først sin skindjakke af, derefter sine støvler. Varmen var næsten ulidelig og hun følte hun måtte gøre mere for at blive afkølet.\nHun blev rakt et bæger fra siden, der var en væske i og Lira hældte den uden videre ud over sig selv. Den blandede sig med sveden der lå på hendes krop.\nHun kunne høre den syngende, blide stemme igen et stykke væk: ”Ingen slipper godt fra at ville bryde ind og stjæle hos Hujrad-folket. Farvel.”\nDet var de sidste ord hun hørte, før hun forsvandt ind i en anden verden. Virkelighedens verden. Hvor hun havde intet tilbage at kæmpe for. Hendes hjem var ikke længere hendes hjem og hun kunne ligeså godt overlade verden til den selv.\nHun kunne mærke hvordan kulden igen bredte sig. Tågen lagde sig som en fugtigt hinde om hende og sveden og væsken hun havde hældt ud over sig selv kunne ikke tørre og frøs istedet. Hun blev langsomt tappet mere og mere for al varme i hendes krop, hvis den overhovedet havde mere varme at miste.\nLira frøs helt forfærdeligt. Foran hende stod hendes mor, så Svera og så hendes far. De så fredfyldte ud.\nDe var som en dis, men hun rakte ud efter dem og de rakte alle ud efter hende.\nHun kunne næsten mærke deres kærtegn. Deres varme mod hendes hud. Men den var der ikke endnu. Hun kunne ikke nå dem helt. Det var mærkeligt, men det var lige meget for Lira for hun vidste hvilken vej hun skulle for at kunne nå dem. Freden var tæt på.\nJo tættere på hun kom, jo varmere fik hun det.\n”Lira! Vågn så! For guds skyld.” Liras læber var blå og hendes ansigt ligblegt. Hun lukkede øjnene i. Hun var helt kold. Forfærdelig kold. Som Lira havde fortalt om sin mor.\nMen det skulle ikke ske for Lira nu. Det nægtede Jodt at lade ske. Ikke nu. Deres rejse var ikke ovre og Jodt tog fat i hende og halvt slæbte, halvt bar Lira med sine sidste kræfter til et overdække, han havde fået øje på i tågen.\nDe var blevet trukket ud fra den store sal igen og var tilbage i intetheden. Lira havde kun sit inderste tøj på. Resten lå hos Hujrad-folket.\nStedet Jodt havde fundet inden for de få meter havde dække for vinden og sneen og selvom Jodt selv havde få kræfter og varme tilbage, dækkede han alligevel Lira til med sin jakke. Så lagde han sig tæt op af hende.\n”Ja” Nærmest hviskede hun ude af stand til at få mere lyd ud over sine forfrosne læberne.\n”Ikke endnu.” sagde hun og åndede et pust af halvvarm luft ud. Hun mente ikke før han var væk. Ikke før han var død. Først der ville hun være bange.\nHan mærkede trætheden overvælde ham.


Hjemmelavede julegaver - Lad børnene lave julegaver selv - Urtegaarden\n› Hjemmelavede julegaver - Lad børnene lave julegaver selv\nDet er sjovt at blande en saltskrub af bl.a. mineralrig salt, der stimulerer blodcirkulationen, og vegetabilsk olie og til sidst tilsætte en æterisk- eller duftolie som duft - og hvis det er mor, der køber ind til at lave julegaver, kan hun jo vælge at købe sin favorit duftolie eller æteriske olie. Æteriske olier kan mere end at give duft - de har også en hudplejende virkning, som du kan læse mere om her.\nEt fint duftlys i et glas er også en fin lav selv julegave til mor. Med vores rapsbaserede lysvoks og væge på fod er det nemt. Lim vægen fast i et glas, brug f.eks. en 60 ml glaskrukke, smelt lysvoksen og tilsæt duft, inden det hældes i krukke. Pynt krukken med en personlig hilsen skrevet med glasfarve eller limglimmerfarve. Find opskrift på duftlys her.\nDet kræver nok lidt hjælp at lave saltlakrids til far, men hvis han er vild med lakrids vil han helt sikkert sætte stor pris på at få et glas med hjemmelavede og velsmagende lakridser. Find opskriften på saltlakrids her\nEn lipgloss er et hit blandt piger i alle aldre. Den kan laves i et væld af farver, men perlerosa og bordeaux ligger højt på hitlisten. Find opskriften på lipgloss her\nEt andet DIY julegavehit til pigerne er læbepomade i skub op hylster. Vores læbepomadesæt indeholder det der skal til for at lave 10 læbepomader og gør det ekstra nemt at lave personlige gaver. Læs mere om lav selv læbepomade her.\nUhmmm bolsjer - sådan tænker de fleste børn vist (og også en del voksne). Lav en portion, eller 2, og pak dem fint ind i kræmmerhusposer med et fint bånd og så er julegaven til bror eller en ven klaret. Find opskrifter på bolsjer her\nEn hjemmelavet shampoo er en sjov gave til en bror eller en ven og det er også sjovt at lave den. Find opskrift på en allround shampoo her og kom nemt i gang.


5 vigtigste gadgets du skal huske på sommerferien – Billige flybilletter\nTag hele dit bibliotek med på en Kindle reader\nDen første ting du skal huske på din ferie er en kindle reader, så du kan have alle dine bøger med på stranden. Når du skal ligge på stranden er det dejligt at have en bog du kan læse i. Du har dog kun lov til at have 20 kg med i kufferten, men der er plads til hele dit bibliotek, hvis du bruger en kindle reader. Det smarte ved en kindle reader fremfor en anden tablet, er at den fungerer uden problemer i fuld solskin.\nHold styr på ferien med din smartphone\nDen anden ting du skal huske på din ferie er din smartphone. Det er altid dejligt at have alting lige ved hånden når du er på ferie. Husk at slå arbejdsmails og andet arbejdsrelateret fra mens du er afsted. Når du er på stranden og i nærheden af vand er det en god ide at have et vandtæt cover på, så du ikke er en af de tusinder der skal søge efter android eller iPhone reparation når du kommer hjem.\nHusk et simkort med udenlandsdata og slip for en grim regning\nDen tredje ting du skal huske er et simkort med inkluderet data i det land du er i. De fleste mobilselskaber har opdateret deres abonnementer, således at du kan bruge data på samme måde i resten af Europa. Sørg dog for at det også gælder dit abonnement inden du tager afsted, da det ellers kan blive rigtigt dyrt.\nFang de perfekte øjeblikke med et spejlreflekskamera\nDen fjerde ting du skal huske er et spejlreflekskamera så du kan forevige dine minder. Selvom billederne vi tager på vores smartphones er blevet gode, er det ikke på niveau med et godt spejlreflekskamera. Det er meget federe at have en masse gode billeder når du kommer hjem igen og tænker tilbage på ferien.\nHold støj og skrigende babyer ude med et par gode høretelefoner\nDen femte og sidste vigtige gadget til din tur er et par gode høretelefoner. Et par gode høretelefoner er i vores øjne et must når man skal ud at flyve eller rejse. Her kan du med fordel investerer i at par gode Bose høretelefoner, der har den bedste støjreducerende teknologi på markedet. Et par gode høretelefoner er din forsikring imod at få ødelagt din ferie af en skrigende baby ombord på flyet.\nDet er vigtigt at huske de 5 ting fra listen, men ligeså vigtigt er det at lade arbejde, stress og dårligt humør ligge hjemme i Danmark.


Glenten TV - det er navnet på vores nye, tekniske streamingplatform, som erstatter den "gamle" Gplay.\nDu har som medlem mulighed for at streame kanalerne fra din tv-pakke, uden at der skal betales ekstra for det. Streaming af din tv-pakke er indeholdt i abonnementsprisen.\nSe hvilke kanaler du kan streame med Glenten TV her.\nDu kan benytte streamingplatformen på flere af dine enheder. Glenten TV kan nemlig nu benyttes på IOS (Ipad og Iphone), tvOS (Apple TV) samt Android (telefon og tablet) og Android TV.\nLæs mere om Glenten TV samt hvordan du aktiverer det lige her.


Udbudsmaterialet omkring ejendomme på Assens Havn er godkendt, og dermed er der åbnet for, at private investorer kan være med til at realisere planen for en del af udviklingen af den fynske havneby. "Udviklingen i Assens by viser, hvad der er muligt, når alle aktører arbejder sammen om en langsigtet vision," siger borgmester.\nHavnen i vestfynske Assens skal de kommende år udvikles til byområde. | Foto: Styrelsen for Dataforsyning og Effektivisering\nUdviklingen af den nordlige del af havnen i fynske Assens er kommet tættere på sin realisering, efter at byrådet onsdag godkendte udbudsmaterialet. Det skriver Assens Kommune i en pressemeddelelse.\nKonkret er der tale om Saltlageret på adressen Havnevej 13-15 og en mulig køberet på ejendommen Nordre Havnevej 9, ligesom der i udbuddet også ligger en forpligtelse til at lave en helhedsplan over området fra Kogehusmolen mod syd til Mariendalstranden i nord.\n"Jeg er meget glad for, at vi nu kan tage dette vigtige skridt i den langsigtede udvikling af Assens by. Byrådet har gennem flere år arbejdet med udviklingsplanen, og nu ser vi frem til at invitere private investorer til at bidrage til at realisere af planen sammen med borgere og byråd", siger Søren Steen Andersen (V), borgmester i Assens Kommune.\n"Udviklingen i Assens by viser, hvad der er muligt, når alle aktører arbejder sammen om en langsigtet vision. Byrådet, lokalrådet, de erhvervsdrivende og ikke mindst selvfølgelig byens borgere har engageret sig i projektet hele vejen igennem."\nUdbuddet, der gennemføres af erhvervsmægleren Colliers, er en del af den overordnede udviklingsplan for Assens, som blev vedtaget tilbage i 2019 med støtte fra Realdania.\nPlanen er bl.a., at den tidligere erhvervshavn ved Lillebælt skal forvandles til "et levende bymiljø med eksempelvis boliger, hotel, caféer og turisttilbud," fortæller Dan Gørtz, udvalgsformand for Miljø, Teknik og Plan.\nJysk havn modtager alvorlig tilsynskritik efter anklage om industrispionage


Come To Daddy DVD Film → Køb billigt her - Gucca.dk\nDa Norval (Elijah Wood - Frodo fra Ringenes Herre-filmene) modtager et uventet brev fra sin fraværende far, drager han af sted mod faderens ødebeliggende hus ved havet. Knapt ankommet opdager han,... Læs mere.\nSikkerhed i handel på Internettet anser vi som essentiel, og den er naturligvis altid i fokus hos os. Med NETS godkendelse af vores løsning for online betaling, har vi fået den optimale garanti for, at sikkerheden bag din Internetbetaling er i orden. Derfor er køb og betaling hos Gucca 100% sikkert.\nNår vi skriver 30 dages fuld returret, så mener vi det selvfølgelig på alle typer produkter. Med andre ord betyder det, at hvis du af en eller flere årsager ikke måtte ønske at beholde varen, så send blot din vare tilbage til os, og vi sender dine penge den modsatte vej. Vi er selvfølgelig altid klar med svar og rådgivning, såfremt du ønsker at returnere din vare.\nDet er vigtigt, at du som vores kunde modtager dit produkt både hurtigt og sikkert. Indenfor 1-2 hverdage vil du modtage din vare. Det eneste der kan udskyde leveringstiden, er, hvis varen mod forventning ikke er på lager. Lagerstatus fremgår synligt i webshoppen under hvert produkt. Vi er klar på e-mail og ved telefonen, hvis du har spørgsmål til lagerstatus og leveringstiden.\nI vores shop har du mulighed for at vælge mellem flere forskellige slags betalingsmetoder. Her skal du selvfølgelig benytte den betalingsmulighed, der passer bedst til dig. Du har altid garanti for en sikker og tryg handel, uanset hvilke af vores betalingsmuligheder du foretrækker at benytte. Alle vores betalingsmuligheder finder du her. Vær opmærksom på, at betalingskort har den fordel, at det først er på afsendelsesdagen, at vi trækker pengene fra din konto.\nSkulle der opstå spørgsmål eller tvivl til Gucca.dk, beder vi dig tage fat i os omgående. Du kan ringe eller sende e-mail til os mellem kl. 10-15 på hverdage, og vi er altid klar til at hjælpe dig - med et smil og godt humør.\nHandler du hos os, har du mulighed for at spore forsendelsen, fra den sendes fra vores lager, og til den er ankommer. Når købet er helt gennemført, kan du efterfølgende logge ind på din personlige ordreside. På din personlige ordreside kan du følge med i, hvornår dine produkter afsendes fra vores lager. Du får besked via mail, når din pakke forlader vores lager og er på vej.\nElijah Wood Martin Donovan Stephen Mchattie Ona Grauer Madeleine Sami Michael Smiley Oliver Wilson Simon Chin Garfield Wilson Ryan Beil Raresh Dimofte Alla Rouba Noam Zylberman Gord Middleton\nCome To Daddy, Dvd, Movie\nDin anmeldelse af Come To Daddy\nVores brugere har bedømt Come To Daddy DVD til 5 ud af 5 stjerner - baseret på 2 bedømmelser og 1 anmeldelse\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_dvd path__forside path__film path__dvdfilm path__komedie path__cometodaddy\n99,95 krTigers Are Not Afraid - DVD


psykolog: Anne Mette Flensted - Social angst\nGruppeterapi vedrørende social angst afholdes hver anden tirsdag aften i Hjørring - der er pt. ingen ledige pladser i gruppen - der er max. plads til 10 deltagere.\nAlle deltagere i gruppen har tavshedspligt. Det vil sige, at man gerne må fortælle andre, at man selv går i gruppen, men man må ikke fortælle hvem der ellers er i gruppen – ligeledes må man fortælle om sine egne tanker vedrørende én selv, men ikke referere til andre i gruppen.\nKurset vil give dig en dyb forståelse af angstens psykologiske og kropslige mekanismer. Du vil lære at forstå din egen personlige angstproblematik på nye måder og du møder forståelse fra andre i samme situation.\nDer arbejdes ud fra et kognitivadfærds terapeutisk perspektiv. Det vil sige, at vi arbejder med ens tænkning omkring situationen (se under angst fanebladet for yderligere beskrivelse). Jeg arbejder til dagligt med forskellige angst problematikker, og har gode resultater.\nTerapien foregår i en venlig atmosfære med vægt på tillid og tryghed. Du vil opleve meget respekt fra vores side, idet vi mener, at du er ekspert i, hvordan du oplever din angst, og fordi en ligeværdig samarbejdsrelation mellem underviser og deltager er en forudsætning for, at du får de fornødne redskaber til at skabe forandringer. Desuden ved vi af erfaring, at mennesker med angst oftest er mennesker, som på forskellig vis har anstrengt sig enormt meget for at håndtere livets udfordringer og i særdeleshed for at overvinde angsten. Det er vores overbevisning, at angst ikke er en sygdom men en normal tilstand, som under uheldige omstændigheder kan udvikle sig til en ond cirkel. Vi kommer til at sidde mere og mere fast i vores kamp for at undgå angsten, fordi vi ikke kender de rette redskaber til at komme op af det kviksand, vi er havnet i.\nMed udgangspunkt i de seneste forskningsmæssigt velunderbyggede psykologiske teorier og metoder skabes det psykologiske fundament for forandringer. Du vejledes og støttes individuelt i gruppen i at tage de nye skridt, som kan være din personlige vej til at begynde at leve et friere og mere værdifuldt liv.\nMennesker med socialangst har, uden at tænke over det, tillært sig nogle strategier for at skjule deres angst og uro, når de er sammen med andre. Angsten opleves som en slags bevis på, at andre er i færd med at tænke kritisk og nedgørende om én – eller er tæt på at gøre det. Automatisk udløser sikkerhedsadfærden en facade som skal beskytte dem. Faktisk har mennesker med socialangst gode sociale færdigheder, men angsten blokerer dem.\nParadoksalt kan sikkerhedsadfærden gøre, at andre opfatter én som arrogant, eller at man er ligeglad med andre – hvilket jo ikke er tilfældet (Wyeth).\nEksempler på typiske situationer/problematikker som vi arbejder med i gruppen. Disse situationer kan fremkalde social angst bla.:\nSpise i andres selskab\nArbejde med øjenkontakt\nDrikke/skåle i andres selskab\nTale med autoriteter – lærere, læger, behandlere\nHolde tale/optræde for publikum\nGå til fest/holde fest\nArbejde mens andre ser på\nSkrive mens andre ser på\nRinge til ukendte personer\nGå ind i rum hvor andre allerede er samlet\nVære i centrum for opmærksomhed\nTage ordet på et møde\nUdtrykke uenighed (med andre end nære)\nSe andre end nære i øjnene\nGive rapport til en gruppe\nTilbagelevere en vare\nGå på gaden, stå i kø (møde bekendte der vil tale).\nSocial angst opleves som en følelse af anspændthed eller uro i kroppen. Angsten ved social angst er mindre stærk end ved f.eks. et panikanfald. Til gengæld står angsten/uroen på i timevis eller dagevis op til de situationer, der udløser frygt.\nMan taler om specifik social fobi, hvis der kun er én eller få typer af situationer man frygter (f.eks. at spise i andres nærvær).\nGeneraliseret socialfobi/angst er til stede, når mange hyppigt forekommende sociale situationer udløser angst. Almindeligt samvær med uformel samtale f.eks. i frokostpauser, frikvarterer, møde bekendte på gaden, at sige noget i en gruppe er dagligdags situationer.\nMange har også stærk præstationsangst i uddannelses- og arbejdssammenhæng. Man øver sig og forbereder sig mere end nødvendigt, fordi man tænker, at man skal lave en fejlfri præstation.\nMange føler stigende angst, jo længere de har været på et kursus/en uddannelse. Det kan føre til afbrudte uddannelsesforløb og hyppige jobskift. Mange tvinges til at vælge arbejdsplads efter, hvor de kan komme til at arbejde alene, snarere end ud fra deres ønsker og evner.\nAdfærds-, kontakt- og trivsels-vanskeligheder\nEnsomhed og kontaktbesvær\nKriser og traumatiske oplevelser på arbejdspladsen\nPårørende til kronisk syge børn/unge\nStøtte under sygdom\nTilbage til arbejdsmarkedet/sygemeldt


Syltetøjskager | Den glade kagekone\nNoget jeg altid finder i køleskabet er marmelade- og syltetøjsrester. Der er altid lige tre skefulde i glasset, som ingen gider at spise. Mit nytårsfortsæt i år er at bruge alle rester i køleskabet, viktualierummet og fryseren. Inden jeg går på indkøb bliver alle hylder og skuffer tjekket, og så laver jeg madplaner for en uge af gangen. Det kræver, at jeg tænker kreativt hele tiden, og det synes jeg er sjovt. De bedste rester er syltetøjsrester! Jeg elsker nemlig at lave syltetøjskager! Så hvis du også altid har glas med små rester af marmelade, (lemon-) curd eller syltetøj stående, så kommer du til at elske denne opskrift. Opskriften er meget nem og hurtig, og ligetil for børn der gerne selv vil bage.\nSyltetøjskager 16 stk:\n1/2 spsk vanillesukker\nMarmelade-, syltetøjs- eller lemoncurdrester\nBland alle ingredienser sammen i en skål – nemmest i en køkkenmaskine hvis du har en. Men ellers bare saml det hurtigt til en dej. Rul dejen til en pølse og del den i 16 stykker. Rul dejen ud i kugler. Hvis du har små forme som dem på billedet så brug dem, eller læg kuglerne direkte på bagepladen med bagepapir. Brug din tommeltot til at trykke en fin fordybning i kagen. Fyld dine syltetøjsrester i fordybningen. Bages på 180 grader varmluftovn i 12-15 min eller til de er gyldne.\nDette indlæg blev udgivet i Cookies, For børn, nem og hurtig, Småkager, Stop madspild, Sylttøj og marmelader m.m., Uncategorized og tagget børn i køkkenet, For børn, hindbærmarmelade, lemoncurd, marmelade, nem og hutig, Stop madspild, syltetøjskager, syltetøjsrester. Bogmærk permalinket.\n← Tærte med hvid chokoladecreme og bærsovs.\nPandekager med kærnemælk til søndagsmorgenmaden! →\n2 thoughts on “Syltetøjskager ”\n3. marts 2017 kl. 7:57 pm\nDem må jeg også prøve at lave en dag. Min mor lavede nogle lign. Som barn kan jeg huske\n3. marts 2017 kl. 8:01 pm\nDet må du! Og de er virkelig super nemme! Så der er absolut intet der taler imod, at du afprøver dem. 😉 Tak for din hilsen! Kh Ulrika\nEn #buket fra #minhave 😊 #ulrikashavebuketter #ulrikashave #sommerglæde #sommerblomster #frøkenhat #tobakspibe #mamelukærme #chokoladeblomst #hvidfredløs\n#vihargeorginerogbonderosernok 🎵🎶🎵🎶🎵🎵🎵🎶 Jeg nyder de mange flotte #dahlia for tiden 😍 Jeg tror denne her hedder mambo eller sådan noget 😆 Den er i hvert fald til sjov og ballade, ikke? #dahlialove #dahliakærlighed #georginer #ulrikashave #georgine #georginer #sensommerblomster #blomster #instaflower\nVores #passionsblomst er vokset mere end 3 meter på bare 2 måneder. Snart vokser den oppe under taget i hele drivhusets længde. Hver gang den sætter et blad kommer der også en #blomst og den dufter desuden skønt! 😍 #ulrikasdrivhus #drivhuslykke #drivhusglæder #drivhus #drivhusinspiration #ulrikashave #passiflora #greenhouseplants #greenhouse\nNu skal den ældste datter forkæles ❤ Nybagte boller efter første dag tilbage på skolebænken - nu som 3g'er! 😄🙌 #hygge #eftermiddagshygge m @ragnnil #eftermiddagskaffe #nybagteboller #hjemmebag #hjemmebagtbrød #brød #boller #buns\nI dag flytter Irmelin hjemmefra i et år 😱😢 Det bliver så spændende for hende at starte på Ollerup efterskole. Nye venner og en hverdag fyldt med sang og musik. ❤🎵🎶🎵🎶🎶🎶🎵🎶 Men det bliver stille herhjemme! 😢😅😂😂😂 Storesøster, vores ældste datter, klager også over hvor ensom hun bliver. 😅 Ha' et fantastisk år søde Irmsen! ❤ Jeg elsker dig! (og kleenex er pakket i min håndtaske! Pyh!) #mindatter\n#clairrennaissance #rose 😍 Dyrker jeg i en stor potte på terrassen. Så fin! Og den rose som kickstartede min roseninteresse. #rosenkærlighed #rosephotografy #rosensæson2019 #roselove #roser #rosenerd #rosennørd #ulrikashave #ulrikasroser\nJeg havde en masse #lime tilbage fra min fødselsdagsfest sidste weekend og vildt meget #marrokanskmynte på min krydderurtreol i haven. Så jeg har lavet #lemonade 😋 Den kan blandes m en lille sjat rom til en #mojito eller selvfølgelig også bare m lidt dansk vand. 😅 #diy #hjemmelavetlemonade #saft #dengladekagekonessommerkøkken #mynteimassevis #dengladekagekonelaverandetendkager #ulrikashave #krydderurter #undgåmadspild\nJeg har jo lovet nogle billeder af #haven, så i kan se hvor langt vi er kommet. 😊 Så her er de! @keldrysgaard har virkelig fået lavet mange fine stier, bedkanter, en #terrasse og støttepinde til vores roser. Det er sjovt, så meget det betyder for #havensrum, at der er kommet vægge op i form af støttepindene eller #pergola. Ved ikke hvad den slags kaldes. Det er meningen der skal en overligger på. Jeg har også glæde af #frøkenhat og #tobakspibe lige nu. Og den fine #rose #louisebugnet blomstrer også fint rundt om den nye terrasse. Jeg synes selv vi er nået langt på kun denne ene #havesæson. 😊 #ulrikashave #ulrikasroser #gardendesign #haveprojekt #havedesign #planningagarden #plantenunblomen #småhaver\nDer skal hygges lidt ekstra sammen med mine døtre i disse dage, fordi I næste uge starter den yngste på Ollerup efterskole. Det bliver nok lidt hårdt for os herhjemme, at skulle undvære hende 😢❤😅😂😂😂 Så vi sørger for at #hygge m #eftermiddagskaffe og #muffins m #blåbær mens tid er! 😋 #bageglæde #baking #blåbærmuffins #kaffeogkage\nSvenske småkager - Karamel småkager og Finsk brød.\nRabarberkage med marengslåg.\nFerskenmarmelade med hvidvin og vanille.


Dansk Flygtningehjælp og Røde Kors gik sammen: Mobiliserede tusindvis af frivillige - Altinget: udvikling\nRasmus Dahl Løppenthin | 2. marts 2018 kl. 3:00 | Print\nKenneth og hans familie fra Frederikssund er venskabsfamilie for Yaser og hans familie, som oprindeligt er fra Syrien. (Foto: Camilla Stephan)\nINTEGRATION: 8.000 flygtninge er blevet ven med en frivillig i kraft af stort samarbejde mellem Røde Kors og Dansk Flygtningehjælp. Begge organisationer håber, det er starten på et tættere partnerskab mellem to af landets største ngo'er.\nBilleder af tusindvis af flygtninge og migranter på de danske motorveje i efteråret 2015 var på alle måder skelsættende.\nMen det lagde også kimen til en markant ændring af civilsamfundets indsats for at integrere flygtninge. Venligboerne voksede ud af det uorganiserede og voldsomme engagement, som ramte tusindvis af danskere. Mange søgte også over i det etablerede foreningsliv.\n"På kort tid er der i civilsamfundet frisat nye, stærke kræfter. Og mange borgere og virksomheder har allerede givet udtryk for, at de ønsker at bidrage til at få de nye flygtninge bedst muligt integreret i vores samfund. Det momentum skal vi gribe," lød det fra statsminister Lars Løkke Rasmussen (V) i september 2015.\nI samme periode bedyrede Røde Kors' generalsekretær, Anders Ladekarl, til Altinget:\n"Vi skal benytte civilsamfundet til at sikre, at der er en ven til alle flygtninge, der kommer til Danmark," sagde han.\nOg den var hans medarbejdere i Røde Kors helt med på.\nMan havde fået mange nye frivillige i det dramatiske efterår og var opsatte på at eksekvere. Så alle, der fik asyl, kunne få en ven til at hjælpe med det lavpraktiske som NemID – og måske åbne dørene til foreningsliv og andre fællesskaber.\nMen analysen var samtidig, at man havde brug for en partner.\n"Vi kunne jo se, at hvis vi skulle løfte den her opgave, blev vi nødt til at række ud efter Dansk Flygtningehjælp," siger Sira Støhrmann, der er projektleder i Dansk Røde Kors.\nTæt samarbejde gav bonus\nI Flygtningehjælpens sekretariat i Borgergade var man positive over for invitationen.\n"Vi valgte hurtigt at bakke op om Røde Kors' initiativ om at få venner til flygtninge. Vi kunne jo lige som dem godt se, at hvis vi skulle håndtere den her opgave, så stod vi langt stærkere sammen end hver for sig," siger chef for Frivilligafdelingen i Dansk Flygtningehjælp, Lone Tinor-Centi.\nHerefter fulgte timers fodarbejde, hvor projektledere og regionale frivilligkonsulenter fra de to organisationer satte sig sammen og nærstuderede Excel-ark og danmarkskort. Tidligere ville man have etableret to separate kampagnemaskiner, som uafhængigt af hinanden skulle mobilisere frivillige. Nu kunne man pludselig koordinere og dermed få et større overblik over behovet i de forskellige kommuner.\nOg det har resulteret i, at man siden efteråret 2015 har skaffet frivillige venner, som landet over har hjulpet 8000 flygtninge i gang med deres nye tilværelse i en dansk kommune.\n"Vi anbefaler, at vennen som minimum er der i seks måneder. Men mange er frivillige for en flygtning i længere tid, og der er også eksempler på noget, som har udviklet sig til egentlige venskaber," siger Sira Støhrmann, som ud over samarbejdet med Dansk Flygtningehjælp letter på hatten over samarbejdet med det offentlige.\n"Min oplevelse er, at kommunerne virkelig har rykket sig og over de senere år er blevet langt bedre til at samarbejde med civilsamfundet. De har virkelig været gode i den her proces og helt afgørende for, at det er lykkedes os at matche så mange flygtninge med en frivillig."\nFik 500 frivillige på få uger\nSelvom samarbejdet har været en succes, så kunne man også i starten af året se, at mere end 1.000 flygtninge stod og manglende en frivilligven.\nDerfor orkestrerede de to organisationer en intensiv kampagne i i januar, hvor de i en uge stort set helligede deres respektive Facebook-sider til at hverve frivilligvenner – ligesom de sammen satte gang i en stor medieoffensiv, som var så succesfuld, at den også nåede Altingets spalter.\n"Det var en stor styrke, at vi ikke skulle sende separate pressemeddelelser. Men at to store organisationer kunne stå som fælles afsender. Det har også givet mere opmærksomhed i medierne, end vi normalt får på den type af kampagner," siger Sira Støhrmann fra Røde Kors.\nDermed formåede man på få uger at skaffe over 500 og lukke halvdelen af det hul, man identificerede inden PR-satsningen. Og det er ikke gamle kendinge, som har meldt sig på banen.\n"Det er spritnye frivillige, som ikke har været aktive hos os før. Og de drypper stadigvæk ind nogle uger efter, fordi folk måske opdager et opslag på Facebook," siger Lone Tinor-Centi fra Dansk Flygtningehjælp.\nHåber på et tættere partnerskab\nDet lå ellers ikke nødvendigvis i kortene, at de to ngo-mastodonter skulle kunne samarbejde så tæt, som man har gjort de sidste par år. For selvom de arbejder inden for den almennyttige sektor, er de også konkurrenter.\nDerfor har man gjort meget ud af at opbygge et tillidsforhold mellem de centrale sekretariater og mellem de to organisationers regionale konsulenter.\n"Så snart man mødes og får sat ansigt på hinanden og kan se, at dem i den anden organisation slet ikke er så farlige, går det hele meget lettere," siger Lone Tinor-Centi.\nMange lokale frivillige har også taget godt imod det tættere samarbejde mellem organisationerne Eksempelvis i Kalundborg oplevede man, at de lokale afdelinger pludselig havde grebet bolden og var længere i samarbejdet end de to moderorganisationer.\nDet fælles formål har gjort processen nemmere, mener Sira Støhrmann.\n"Vi har været meget bevidste om, at vi er to forskellige organisationer, men vi har jo også en fælles interesse i at integrere flygtninge," siger hun.\nKan du komme med eksempler på forskelle mellem organisationerne?\nSira Støhrmann tøver lidt med at svare.\n"Jeg væver lidt, og det er nok, fordi jeg ikke konkret kan pege på den helt store forskel i vores arbejde med at integrere flygtninge. Det har vist sig, at vi har meget samme tilgang, og det er nok også derfor, samarbejdet har fungeret så godt," siger hun.\nI Dansk Flygtningehjælp håber man, at de to organisationer vil knytte et endnu stærkere bånd i fremtiden.\n"Jeg håber virkelig, at det her er starten på et tættere partnerskab mellem Dansk Flygtningehjælp og Røde Kors på integrationsområdet," siger Lone Tinor-Centi.\nLone Tinor-Centi »\nJeg håber virkelig, at det her er starten på et tættere partnerskab mellem Dansk Flygtningehjælp og Røde Kors på integrationsområdet.\nLone Tinor-Centi Chef for Dansk Flygtningehjælps frivilligafdeling\nForrige artikel Anders Fogh Rasmussen kalder til global kamp for demokrati og frihed Næste artikel Ny vejledning: Sådan håndterer du lækkede persondata


14 forskellige nationaliteter på UAE: Det er en fordel Feltet.dk\n14 forskellige nationaliteter på UAE: Det er en fordel\n09. august 2018 07:25 af Mathias Mundbjerg Foto: A.S.O. / K. Edwards\nUAE Team Emirates er et af feltets mere internationale hold med ryttere fra 14 forskellige lande. Det er dog kun en god ting ifølge Alexander Kristoff og Rory Sutherland.\nDer er stor forskel på sammensætningen af de 18 WorldTour-hold. Lotto Soudal og de franske hold består overvejende af hjemlige ryttere, mens de fleste af Astanas og Sunwebs ryttere kommer fra en af holdenes tre kolonier - Kasakhstan, Danmark og Italien i Astanas tilfælde, mens Sunweb tenderer til ryttere fra Tyskland, Holland og Australien.\nDertil kommer de ultrainternationaliserede hold, hvor det er svært at sige ret meget om holdenes tilhørsforhold ud fra ryttersammensætningen. Dette gælder især Trek-Segafredo, Katusha-Alpecin og til dels Quick-Step Floors, som vrimler med ryttere med forskellige modersmål.\nNoget tyder på, at UAE er på vej i samme retning. I holdets første sæson lignede araberne meget det Lampre-hold, hvis aske de opstod af, men op til denne sæson blev der sendt nogle italienere væk og i stedet oprustet med internationale stjerner som Alexander Kristoff og Dan Martin - og så italieneren Fabio Aru. Folkene bag mandskabet melder om store ambitioner, og dermed kan de internationale stjerner meget vel fortsætte med at støde til.\nDet er set før, at flere forskellige kulturer kan skabe problemer, og det er en af holdets nyeste ryttere, australske Rory Sutherland, opmærksom på.\n”Mange forskellige nationaliteter skabe ofte konflikter - ikke på en dårlig måde, men man har en bestemt mentalitet i de enkelte lande. Jeg tror, det er rigtigt svært at drive et hold med helt forskellige nationaliteter, fordi Alexander tænker cykling på en norsk måde, Dan på en irsk/engelsk måde, jeg på en tredje måde og italienerne på en fjerde,” sagde Rory Sutherland til Feltet.dk, da vi konfronterede ham med problemstillingen under det nyligt overståede Tour de France.\nForskellige nationaliteter betyder færre kliker\nI netop Tour de France var UAE-holdet groft sagt delt op i to halvdele. Kroaten Kristijan Durasek, colombianeren Darwin Atapuma og australieren Rory Sutherland skulle hjælpe irske Dan Martin til et godt samlet resultat, mens holdets sprinter, norske Alexander Kristoff, fik hjælp af de tre italienere Marco Marcato, Oliviero Troia og Roberto Ferrari. Det er de færreste italienske cykelryttere, der føler sig hjemme i det engelske - eller for den sags skyld det norske - sprog, men når man har en norsk kaptajn må man affinde sig med at forsøge alligevel.\n”Alexander snakker ikke italiensk, og det gør jeg heller ikke. Jeg taler spansk, og Dan kan både spansk og fransk, så vi kan kommunikere. Men hvis man vil i kontakt med sprinteren, må man forsøge sig på engelsk,” griner Sutherland.\nMed sine tre italienske holdkammeraters hjælp kæmpede Alexander Kristoff sig til sejren på Champs-Elysées-etapen, og dermed endte verdens største cykelløb med at blive en personlig succes for sprinteren. Han har da heller ikke oplevet sprogbarriererne som en hæmsko.\n”Jeg kan egentlig godt lide, når holdene er lidt mere internationale og har mange forskellige nationaliteter, for så snakker alle sammen. Italienerne kan snakke lidt med hinanden på italiensk, men det forstår vi ikke, så når vi snakker med dem, må de bare sige tingene en ekstra gang på engelsk. Så for mig er det en fordel med mange nationaliteter. Alt foregår på engelsk, og alle deltager i samtalen,” siger Alexander Kristoff til Feltet.dk, og Rory Sutherland deler hans opfattelse.\n”Vi snakker alle sammen engelsk ved middagsbordet. Sammenholdet er rigtig godt. Vi griner sammen, og vi har mange fælles oplevelser. Det er det, der tæller. Det handler om at stole på hinanden, og jeg synes, holdet er en god gruppe fyre, som ikke kun kører stærkt i alle terræner, men som også nyder at have det sjovt og køre noget fedt cykelløb sammen,” lyder det fra Sutherland.\nUdover Alexander Kristoffs etapesejr fik UAE-mandskabet en fighterpris og en samlet ottendeplads til Dan Martin ud af anstrengelserne i Frankrig.\nKristoff efter sejr: Jeg var i første omgang lukket inde i spurten


Ekoheat 1500 - De første erfaringer - Side 5 - Stoker Pro\nIndlæg af martin_b » 21 feb 2012 19:59\nHvad er det for 8-12 problemer du har set igen og igen på BS/Scotte? Står nemlig selv og skal købe en Scotte inden længe.\nIndlæg af H.S » 21 feb 2012 20:25\nFørst tillykke med dit nye fyr...\nHvad tænker du på her... 8-12 problemer du har set igen og igen på BS/Scotte?\nHvor fra ved du at de samme fejl / problemer ikke vil komme med ekoheat ??\n"automatisk" rensning er normalt = med rigtig mange sjove oplevelser ;-)\n/ hvad med de flader der ikke renses "automatisk" hvem renser så dem\nDa fyret har automatisk optænding (kender ikke systemet) kan her "måske" opstå de samme "problemer"\n= Glæder mig til et fyr mere at sælge Eltændere og andre dele til\nBare lidt info fra en der har set og pillet i rigtig mange fyr inc. dem vi selv lavede i midt 90' (stoker til korn afrens)\nOg efter at have pillet og rodet i rigtig mange pillefyr vil jeg sige at Scotte og CO. er et godt valg (det vil nogle nok smile lidt af jeg siger)..\nder findes rigtig mange gode fyr og måske (kender den ikke) er ekoheat mellem dem\ndet er da at håbe at den også holder lige så godt som testen\nLast edited by 1 on H.S; edited 21 times in total\nIndlæg af chopper » 21 feb 2012 20:26\nUmiddelbar lyder det jo som om at den kedel er total fejl fri. Det er squ lidt vild at der ikke er noget minus ved den.\nIndlæg af Skiveren » 21 feb 2012 20:33\nNu beder du jo mig om at få ørene i maskinen... :|Men jeg har stor respekt for alle brugerne herinde, så den undersøgelse må du selv lave og vurdere dit valg udfra dette, og kun dette... Da der findes rigtig mange som er mere end tilfreds med deres scotte osv... men kan kun skrive at du skal suge viden til dig og ud og se og hører erfaringer ved slutbrugeren. Det er den bedste måde at vælge på..\nIndlæg af Skiveren » 21 feb 2012 20:38\nAarrr... Lad og nu se.. Fejlfri er intet!! Da jeg besluttet at oliefyr skulle udskiftes, var det med den viden at jeg tråde ind i en verden hvor der kunne ske flere indbrud på anlægget end på den gamle oliebrænder.. Så fejlfri er intet, og bare rolig, jeg skal nok melde tilbage hvis banditten begynder at drille...\nIndlæg af nasty » 21 feb 2012 20:42\nhvor høj er siloen til pillerne går ud fra de skal puttes i fra toppen eller tager jeg fejl\nIndlæg af Skiveren » 21 feb 2012 20:45\nnasty » 21 Feb 2012, 20:42 skrev: hvor høj er siloen til pillerne går ud fra de skal puttes i fra toppen eller tager jeg fejl\nNej du tager ikke fejl, de skal hældes i fra toppen af, og magasinet er 1,4 meter høj.\nIndlæg af nasty » 21 feb 2012 20:53\ndet var da en lidt af en højde der skal da nesten bruges en stige.\nIndlæg af H.S » 21 feb 2012 20:55\nNu beder du jo mig om at få ørene i maskinen... :|Men jeg har stor respekt for alle brugerne herinde, så den undersøgelse må du selv lave og vurdere dit valg\nIndlæg af andersholm » 21 feb 2012 20:58


Lars Christian Rejkjær - Danmarks Jægerforbund\n/Lars Christian Rejkjær\nPræsentation af Lars Christian Rejkjær\nJeg har de seneste 4 år siddet som formand i Ringkøbing Jægerforbund og har tidligere erfaring fra en stor medlemsstyret organisation samt været engageret politisk i forskellige foreningsregi, hvilket sammen med mit brede netværk blandt jægere gør, at jeg føler mig godt klædt på til arbejdet i HB.\nJeg betragter jagten som en helhed. Jagt er meget mere end kronvildt, og det er mit håb, at medlemmerne her i kredsen kan se ud over hjortevildtet og se, at der er mange andre ting, der er mindst lige så vigtige for, at vi fremover får mulighed for at udøve jagt. Jægerforbundet har i dag nogle klare planer for deres natursyn, og disse vil jeg gerne være med til at diskutere, præge og følge til dørs.\nJeg vil kigge på jagtens udfordringer regionalt og nationalt\nØnsker fokus på jagten generelt\nSamlet fokus på alle jægere og jægernes troværdighed\nJagtretten skal forklares ikke forsvares\nFokuserer på at favne alle jægere også i de kommende årgange for at øge medlemstallet\nØnsker en politisk accept så vi også har jagt i fremtiden\nHave indflydelse på lovgivning omkring jagtens udførelse\nArbejde for en enklere og smidigere struktur i organisationen.\nAdministration skal fokusere på at understøtte de lokale aktiviteter i jagtforeningerne og yde medlemsservice til aktive og frivillige ledere\nLandmand i Vestjylland\nVokset op med jagt og arbejdet i og med naturen som en central del af min hverdag\nHar erfaring med en bred vifte af jagtformer og naturpleje\nHar været politisk aktiv i Landbrugsorganisationen på overordnet niveau / landsplan\nHar deltaget i DJ-lederuddannelsen\nAt de oplever mig som pålidelig, nysgerrig, skarp på analyse og sammenhængen til det “store billede”\nAt jeg er godt selskab og en kammerat\nAt jeg får det væsentlige frem i lyset, så det kan indgå i overvejelser og beslutning\nAt jeg er sindig og lun - samtidig med at de ved, hvad jeg mener, og ved hvor de har mig\nAt jeg står op, står frem og står fast ... og når det er nødvendigt står imod\nAt jeg søger nye måder at løse gammelkendte problemer på, og bl.a. derfor er optimistisk i forhold til fremtiden og de muligheder den byder på.\nJeg vil i HB fokusere på og arbejde for, at Danmarks Jægerforbund får indflydelse på at skabe mest mulig natur og jagt, og derved bliver mere attraktiv for de danske jægere og kan tiltrække flest mulig medlemmer, så vores stemme får tyngde. Større politisk gennemslagskraft – lokalt og nationalt.


Hvad man skal gøre i Nicaragua: De 15 bedste aktiviteter at gøre og ting at se - Rejsehistorier - 2021\nOpdateret: 11/22/2018 | 22. november 2018\nSelvom landet er blevet "fundet", er der stadig mange muligheder for at vandre væk fra den slagne vej, interagere med lokalbefolkningen, komme i kontakt med naturen og undgå horder af rejsende, hvor de spørger, hvor de kan få en burger. Nicaragua er et stort land, og det ville tage en solid måned eller to for at se alt.\nHvis du ønsker at få din vandreture, er det her at gøre det! De mest populære vulkaner er Cerro Negro (volcano boarding), Telica (hvor du går til solnedgangsture), San Cristóbal (den længste og sværeste), og Momotombo (anden hårdeste).\nDu kan bestille dit hostel med Hostelworld. Hvis du vil bo andre steder, brug Booking.com, da de konsekvent returnerer de billigste priser for gæstehuse og billige hoteller. Jeg bruger dem hele tiden. Mit foretrukne sted at bo i Nicaragua er:\nDen nøgne tiger (San Juan del Sur) - En ægte backpacker hostel med en sjov fest vibe og et fantastisk poolområde.\nBigfoot Hostel (Leon) - Rene dorms, awesome personale og et godt udgangspunkt for nogle vulkan boarding!\nHostel Oasis (Granada) - Et afslappet hostel med en dejlig swimmingpool og gratis morgenmad (med pandekager og frisk frugt)!\nSørg for at besøge vores robuste destinationsguide på Nicaragua for endnu flere tips om, hvordan du planlægger dit besøg!\nCopyright 2021 \_ none \_ Mine 15 favorit ting at gøre i Nicaragua


Undgå disse almindelige fejl og lav en fejlfri Crème Brûlée\nBare hvad er det om creme brûlée? Selv ordene lyder uopnåeligt fancy; slags skål bedre tilbage til en swanky franske restaurant (du ved, slags med hvide duge og snooty mustachioed tjener). Vi vil ikke lyve: Det er ikke så nemt at lave som ikke-bage drop-cookies. Men når du har identificeret de mest almindelige måder at skrue op på, og hvordan man undgår dem, vil du knække ind i en perfekt brændt sukkerskorpen på ingen tid. Dette er de mest almindelige fejl, folk gør med denne ikoniske dessert.\nDisse ramekiner er gode til traditionelle puddinger og potter de crème, men de har ikke nok overflade til en creme brûlée sukkerskorpen. Foto: Alex Lau\n1. Brug af den forkerte størrelse Ramekin\nCrème brûlée er traditionelt bagt i en bred, lavvandet ramekin. Hvis du planlægger at gøre det hjemme, skal du investere i nogle få. De dybere 4- til 6 ounce keramiske potter, der anvendes til de fleste andre puddinger og potter de crème, er ikke en passende substitution. Fordi de er dybere, tager pudding længere tid at bage, hvilket betyder, at din creme brûlée base bliver overcooked ved kanterne og undercooked i midten. Derudover og vigtigst er hele dessertens punkt den ekspansive karameliserede skorpe af sukker. Den brede og overfladiske ramekin giver mulighed for optimal sukker-til-pudding radio og en mere imponerende skorpe.\n2. Brug hele æg\nDen pudding del af creme brûlée skal være rysten og øm, men stadig rig og cremet. Derfor bruges æggeblommer, i stedet for hele æg, forklarer Rick Martinez, BA’s associerede madredaktør. Hvide hjælper med at sætte budding, hvilket giver den en fastere tekstur. Til denne skål, brug kun æggeblommer og gem de hvide til en anden opskrift, som marengs.\nVand er fjenden af perfekt glat budding. Foto: Gentl & Hyers\n3. At få vand i budding\nPuddinger bages i et varmtvandsbad for at bevare deres silkeblødt tekstur (vandet fører varme, bager dem mere forsigtigt og jævnt). Men et varmtvandsbatch er en farezone for budding: At få vand i blandingen vil ødelægge tekstur, hvilket giver det en stenet overflade og blødt indvendigt. Undgå dette problem med et tip fra Martinez: Sæt bunden og siderne af dine ramekiner sammen med aluminiumsfolie, der når op højere end ramekinen. Dette “hegn” hjælper med at beskytte mod stænk, når du transporterer vandbadet. Derudover kan du vente, indtil ramekinerne er i en pande i ovnen, før der hældes kogende vand i panden. Dette minimerer muligheden for spild.\nDet er ikke tid til dit flotte, rå og økologisk kokosnødsukker. “Du skal virkelig bruge hvidt granulat,” siger senior food editor Chris Marokko. De små granuler karameliserer hurtigt, hvilket betyder, at sukkeret ikke bliver forbrændt og pudding ikke smelter. Han påpeger også: De hvide krystaller giver et visuelt signal, da du brænder det. Så snart det hvide sukker bliver en gyldenbrun, ved du, at du er tæt på. Krystallerne af råsukker er allerede brune, hvilket gør det sværere at vide, om du overskrider markeringen.\n6. forsøger at smelte karamellen\nJa, du har absolut brug for en køkkenbrænder til denne opgave. Marokkos valg er fundet hos de fleste hardware butikker og vil køre dig omkring $ 20. Tænk ikke engang på at forsøge at replikere effekten under en slagtekylling. Ligegyldigt hvor hawk-eyed du er, er det næsten umuligt at få den perfekte mængde farve uden at brænde den til en skarp. Desuden påpeger, test køkken bidragyder Lily Freedman, du får aldrig så jævnt kogt en skorpe som du vil med en lommelygte.\nDu er klar til dette: Caramelized-Honey-Brûlée\nNår du har mestret det, kan du gå videre til brûléed æg\n0.0.1 1. Brug af den forkerte størrelse Ramekin\n0.0.2 2. Brug hele æg\n0.0.3 3. At få vand i budding\n0.0.5 6. forsøger at smelte karamellen\n0.0.6 Du er klar til dette: Caramelized-Honey-Brûlée\n0.0.7 Når du har mestret det, kan du gå videre til brûléed æg\nEric Ripert’s Slate-Grillet Summer Grill Menu\nDen ultimative vejledning til stegning af dine grøntsager\nIsraelin tyyli Hummus\nTop 50 nuevos restaurantes – Hog & Hominy, Memphis\nΨιλοκομμένο καλαμάρι με σπανάκι σουσάμι\nПечен френски тост с пекан се разпада\nКласирайте лятото си парти, направете\nGeschmorte Kalbsbrust mit Kräutern, Pernod und Tomaten\nCómo hacer una mejor pizza casera con Mario Batali\nमसालेदार सरसों के साग के साथ सिचुआन बीफ नूडल सूप\nЗакачалка пържола с гъби и червен сос от вино\nGeröstetes israelisches Couscous mit Kiefern-Nüssen und Petersilie\nUnsere 11 beliebtesten handwerklichen Eiscrememarken und -geschmacksrichtungen\nJsme volání B.S. na paleolitovém trendu “Životní styl”\nעוגיות שקדים אפויות\nΠορτοκαλί τζάμια με καρότο\nThai oksekød med Basil\nजाली-टॉप ट्रिपल-चेरी पाई\nSalz geräucherte Brathähnchenbrust mit Brotsalat\n27 כרוב נבטים מתכונים לקולים, לחמניות, לקמחי, סלטים ועוד\nVamos a traer de nuevo Rainbow Pistola de sorbete\nבייקון מבושל קרולינה דגים דגים\nMakea sipuli-marinoitu hame pihvi\n3 סיבות מדוע המסעדות הן בקול רם\nBroiled miekkakala À La Niçoise\n10 מתכונים נהדר שלנו ‘הטוב ביותר מתכונים 2015’ ספר בישול\nCaramelized सेब के साथ मसालेदार Waffles\nאיך לעשות ארטיק מיץ ללא מתכון\nכיצד להשתמש בטעמים תוצרת בית כבושים תוצרת בית כדי לשפר כל צלחת\nGør * Way * Bedre vafler ved at undgå disse almindelige fejl\nVær ikke den person, der skruer op en bagt kartoffel-undgå disse almindelige fejl\nNyd Springens mest perfekte Veggie ved at undgå disse Asparges Almindelige Fejl


Afsætning B, 4. udgave | Trojka\nTrojkas undervisningsmateriale til Afsætning B er i overensstemmelse med fagplan og vejledning 2017 for afsætning niveau B på de merkantile gymnasieuddannelser, HHX og EUX.\nUndervisningsmaterialet omfatter: Lærebog, Cases og opgaver samt e-læringsmateriale på bogens website.\nTilhørende Cases og opgaver udgives kun som digital e-bog.\nDirekte weblink: http://trojka.dk/Afsaetning-B-2017.aspx\nTrojkas læremidler til Afsætning B giver en grundig indføring i fagets metoder, teorier og modeller. Derved erhverver eleverne viden og færdigheder, som er forudsætningen for opnåelse af kompetencer til at kunne løse relevante problemstillinger.\nHvert kapitel i grundbogen afsluttes med et resumé og en oversigt med vigtige begreber.


Fjern Compare and Top Deals – Afinstaller Compare and Top Deals | Windows Ondsindet Trussel Fjern Guide\nFjern Compare and Top Deals – Afinstaller Compare and Top Deals\nVurdere og Bedste tilbud er virkelig en ond ad ware program, herunder smitsomme elementer, installerer skadelige værktøjslinjer eller endda browser assistent objekter på alle de internet-browsere. Det har nogle andre ubestemte formål og fremme online annoncer i søgemaskinerne motor sammen med søgeresultaterne muligvis i bunden eller endda på den korrekte side af siden. Dette er virkelig […] Læs mere med .. Eliminer Sammenlign plus top tilbud (Removal Guide), hvordan man kan fjerne Sammenlign plus top tilbud\nKonsekvenser Af Compare and Top Deals På Inficerede PC\nNår Compare and Top Deals angriber pc’en, det i sidste ende resulterer i flere skadelige konsekvenser både for browseren, Windows-system som helhed. Da det viser sig at være en reel trussel mod brugerens privatliv, her er nogle af dens konsekvenser diskuteret nedenfor:\nCompare and Top Deals yderligere gør din pc sårbare over for andre relaterede trusler samt.\nHvis du ikke ønsker at lide af nogen af de ovenfor anførte konsekvenser, er det bedre at fjerne Compare and Top Deals ASAP.\nHvordan du afinstallerer Compare and Top Deals på Windows 7\nDet tilrådes at afinstallere Compare and Top Deals på en gang, hvis du ikke ønsker at bringe dit system i fare. Følg instruktionerne, som er angivet nedenfor for at komme af med denne modbydelige infektion.\nTrin 2: Vælg Compare and Top Deals, og klik derefter på Afinstaller Option. Der er også mulighed for at ændre reparation programmet. Du skal dog være logget på som administrator.\nHvordan du afinstallerer Compare and Top Deals fra Windows 8\nVælg og se efter Compare and Top Deals og tilhørende program, som ikke er blevet installeret af dig.\nBemærk: Brugere rådes til at være forsigtige, mens un-installerer Compare and Top Deals, da det kan forblive skjult. Kig efter det nyligt installerede program i Kontrolpanel.\nFjern Compare and Top Deals Extensions Fra Webbrowsere\nCompare and Top Deals fjernelse fra Internet Explorer\nTrin 3. Her Klik på Alle tilføjelsesprogrammer og vælg Compare and Top Deals for dens fjernelse.\nAfinstaller Compare and Top Deals fra Google Chrome\nFjern Compare and Top Deals Fra Mozilla Firefox\nTrin 3. Her Vælg Compare and Top Deals udvidelse for komplet fjernelse.\nAdwCleaner er en nem at bruge sikkerhed værktøj. Det er blevet designet til at fjerne uønsket adware, PUP, Værktøjslinjer, browserudvidelser installeret på pc’en. Det scanner computeren for at opdage Compare and Top Deals infektion på pc og browser og derefter nemt fjerner det. Det foreslås at scanne og rense din pc ved hjælp AdwCleaner at fjerne ondsindet infektion, hvis nogen for en bedre oplevelse mens du surfer nettet. Dette værktøj er i stand til at rense ud eventuelle trusler, herunder poster i registreringsdatabasen, som er blevet skabt for at gøre dit system fri for fremtiden. Det har været logisk designet til at søge efter uønskede programmer, der kommer bundtet sammen med freeware. Mange værktøjslinjer og adware kan blive installeret på browseren uden brugerens bevidsthed. Dette er grunden til AdwCleaner er forpligtet til at slippe af med sådan potentielt uønsket program.\nKlik på scan knappen og vente på at indlede scanningen. Så snart scanningen vil blive afsluttet, Compare and Top Deals og andre relaterede trusler vil blive opdaget. Du kan fjerne markeringen af de elementer, hvis du er sikker på at det ikke er skadeligt, og vil ikke have det til at blive slettet fra pc’en. I modsætning til, at hvis der er ingen elementer at være mærket, skal du blot klikke på ren-knappen for at fortsætte fjernelsen processen yderligere.\nFjern Compare and Top Deals ved hjælp af Automatisk Fjernelse Værktøj\nAutomatisk Compare and Top Deals fjernelse værktøj er i stand til at opdage og fjerne relaterede infektioner fra den inficerede pc. Det er let at bruge og så let kan bruges af nybegyndere såvel som eksperter. Fås med avancerede scanning teknikker og real-time scanner, omfattende scanner din pc og forhindre det i sådanne malware infektioner.\nGratis Hent Automatisk Compare and Top Deals Fjernelse Værktøj\nTilbyder brugeren at fuldføre beskyttelse fra Compare and Top Deals via detektering samt fjerne dem helt\nBrugervejledning – Sådan bruger Compare and Top Deals værktøj til fjernelse\nAfinstaller Compare and Top Deals Fjern Compare and Top Deals Slet Compare and Top Deals\nFjern Shoppy – Afinstaller ShoppyPrevious post:\nFjern CloudScout – Afinstaller CloudScout Next Post:


Kan kaffe få blodtrykket til at stige | Blood Balance i Danmark\nKan kaffe få blodtrykket til at stige\nPå grunn av koffein kan kaffe øke en persons hjertefrekvens, noe som får blodtrykket til å stige. Det har også vært en kobling mellom koffein og herding i arteriene. Når koffein konsumeres, blir et hormon i kroppen sperret og gjør det vanskelig for arteriene å åpne seg ordentlig. Koffein kan øge en persons hjertefrekvens, hvilket får blodtrykket til at stige. Der er også en forbindelse mellem hærdning af arterierne og koffein. Når man indtager kaffe, blokeres et hormon i kroppen, hvilket gør det sværere for arterierne at åbne helt.\nHærdningen varer normalt i to til tre timer og kan nu forårsage en stigning i. Sammen forsøger de at finde hoved og hale i tre myter om kaffe: Kaffe får blodtryk og kolesteroltal til at stige. Man tænker bedre efter en kop kaffe. Kaffe efter klokken 14:00 ødelægger nattesøvnen. Lyt med og find svar på, om du kan tage en ekstra kop kaffe med ro i sindet. Afsnittet kan også findes hos Apple og Spotify.\nDårlig nattesøvn med vågne perioder kan få blodtrykket til at stige. Slap af, før du skal sove. Brug ikke alkohol som sovemedicin og undgå opkvikkende drikke som kaffe, te og cola de sidste timer, inden du skal sove. Tag din medicin.\nHar du fået ordineret medicin mod forhøjet blodtryk, er det afgørende, at du tager den. Når du laver motion, vil blodtrykket sædvanligvis og helt korrekt stige. E fterfølgende vil dit blodtryk falde, og effekten kan ses i op til 24 timer efter aktiviteten. Store undersøgelser viser, at det systoliske blodtryk i gennemsnit falder med 7,4 mmHg, mens det diastoliske falder. Vidste du, at dårlig nattesøvn i en periode kan få blodtrykket til at stige?\nDerfor er det vigtigt, at du får slappet af, før du skal sove. #3 Undgå stress. Stress er som udgangspunkt ikke godt for noget – heller ikke dit blodtryk. Stressen kan opstå, når du måske føler, at du ikke har kontrol over tilværelsen eller kan koble fra. Blodtrykket er forhøjet, når det ved gentagne målinger hos lægen er 140/90 mmHg eller derover. Et besøg hos lægen kan få blodtrykket til at stige lidt – også kaldet kittelsyndrom. Så hvis man måler blodtrykket hjemme, er det forhøjet, når det ved gentagne.\nHvis du kan omlægge din livsstil, så du stresser mindre, er det også gavnligt. Prioriter at få sovet ordentligt. Kig dit liv efter i sømmene, hvis dit blodtryk er for højt i hverdagen og normalt, når du holder fri. Hold dig fra tobak.\nRygning får ikke blodtrykket til at stige, men forøger risikoen for åreforkalkning og blodprop i hjernen.\nKan kaffe få blodtrykket til at stige: Hvordan påvirker kaffe blodtrykket? –\nHvordan påvirker kaffe blodtrykket? Hvordan påvirker kaffe blodtrykket? Får kaffe blodtryk og kolesteroltal til at stige? Sådan holder du dit blodtryk nede Samvirke. Alt hvad du bør vide om Forhøjet blodtryk. Blodtryk: Sådan holder du kroppen i balance.\nLæge: Derfor er det vigtigt at få målt blodtrykket. 9 tip: Det kan du selv kan gøre for dit blodtryk