Produkter indeholdende oxalsyre - Infektion - 2021\nOxalsyre er en organisk forbindelse fundet i naturen, både i ren form og i form af oxalatsalte. For første gang blev dette stof opdaget i slutningen af det XVIII århundrede i undersøgelsen af syre salt. Efter flere årtier (i 1824) formåede den tyske videnskabsmand Friedrich Weler at syntetisere den fra cyanen.\nI dag forbliver spørgsmålet om fordelene ved denne forbindelse og dets negative virkning på den menneskelige krop åben. Det har vist sig, at ukontrolleret forbrug af mad, der er rig på oxalsyre, fremkalder udviklingen af nyresten og andre patologiske processer. Derudover udfører dette stof i menneskekroppen mange nyttige funktioner og beskytter dets indre organer og systemer mod de negative virkninger af endogene og eksogene faktorer.\nFordelene og skaden af oxalsyre\nOxalsyre er et mellemprodukt af stofskifte, hvis overskud udskilles hurtigt fra kroppen i form af oxalater. Den angivne forbindelse er ikke kun helt harmløs for en sund person, men giver også håndgribelige fordele. Især dette stof og dets salte:\npositivt påvirker tilstanden og funktionen i fordøjelsessystemet organer;\nde har en gavnlig virkning på arbejdet i det kvindelige genitourinære system (medvirke til at forhindre udviklingen af amenoré og kvindelig infertilitet, slippe af med smerte og kraftig blødning under menstruation, eliminere de ubehagelige symptomer på overgangsalderen);\nforhindre udviklingen af infertilitet og impotens hos mænd\nbesidder fremragende bakteriedræbende egenskaber\nanerkendt som uundværlige assistenter i kampen mod intestinale infektioner, tuberkulose, rhinitis, chlamydia, bihulebetændelse, migræne, reumatisme og andre patologier.\nSkadelige egenskaber af denne forbindelse manifesteres, når det er overdrevent injiceret i kroppen sammen med fødevarer, der har undergået kulinarisk behandling eller under udvekslingsfejl. Overskydende stoffer reagerer kemisk med kationer af magnesium, calcium og jern, der danner krystaller, der irriterer væv i urinvejene og nyrerne (det vil sige at provokere udviklingen af urolithiasis eller nyresten). Sammen med dette kan overdreven forbrug af fødevarer med et højt indhold af oxalsyre forårsage følgende patologier:\nUdseendet af smerte eller skarpe smerter i maven, i lysken;\nmaveforstyrrelser med afføring\nSikker indtagelse af oxalsyreindtag\nDet er bevist, at sunde mennesker kan spise fødevarer med rigeligt indhold af oxalsyre og oxalater uden at bekymre sig om udbruddet af bivirkninger for kroppen. Samtidig er det nødvendigt at sikre, at i hver 100 g forbrugte produkter er der ikke mere end 50 mg af dette stof og dets salte til stede. Samtidig anbefales det, at personer, der lider af gigt, nyresygdom, rheumatoid arthritis eller metaboliske sygdomme, anbefales at følge en diæt, der minimerer indtaget af denne forbindelse.\nHvilke fødevarer indeholder oxalsyre?\nDe vigtigste kilder til oxalsyre er produkter af vegetabilsk oprindelse. På samme tid i planterne er koncentrationen af denne forbindelse signifikant højere end i deres stilke eller rødder. I mejeriprodukter, fisk og kød er dette stof sjældent og i små mængder.\nFødevarer, hvori oxalsyre er til stede, er traditionelt opdelt i følgende grupper:\nindeholdende dette stof i høje koncentrationer - kakao bønner, chard, rabarber, sukkerroer, spinat, hvedekim, nogle nødder, tørrede kiks;\nmed et moderat indhold af den angivne forbindelse - chokolade, porre, havregryn, persille, hindbær, druer, selleri, rødbær, grønne ærter, jordbær, ægplanter, sået pastineder, blommer, frugtsaft og marmelade\nmed lavt indhold af oxalsyre og oxalat - frugtsaft, svinekød, dyrelever, bacon, havfisk, mejeriprodukter, pasta, tomatjuice, svampe, agurker, tomater, tørrede frugter, te, solbær, kaffe, løg og grønne løg, havfrugter, ananas, blomkål mv.\nNærmere oplysninger om indholdet af denne forbindelse og dets salte i fødevarer er angivet i tabellen.\nOxalsyre, som har alle de kemiske egenskaber, der er karakteristiske for carboxylsyrer, tilhører "familien" af stærke organiske syrer. Estere og salte af denne syre, oxalater, er indeholdt i fri form i kanon, rabarber og sorrel. De findes også i form af calcium og kaliumoxalater. Produkter, der indeholder oxalsyre, anbefales ofte af en læge til behandling af urolithiasis.\nDet mest værdifulde produkt til menneskers sundhed er organisk oxalsyre, som leverer kroppen med magnesium og jern. Uorganisk oxalsyre har tværtimod en negativ indvirkning på kroppen.\nNaturlig oxalsyre er i stand til at yde effektiv bistand i følgende patologier:\nMed udviklingen af gigt, anbefales ikke fødevarer, der indeholder oxalsyre, at blive spist.\nLæger og ernæringseksperter noterer sig de gavnlige virkninger af oxalsyre på mavetarmkanalen. Også syre er vist ved:\nOxalsyre forhindrer også indtrængen af patogene bakterier, der bidrager til fremgangen af tyfus og kolera.\nMed oxalsyre bør man være forsigtig. Ud over de sten, der dannes i nyrerne, bidrager en overflod af syre i kosten til udseendet af følgende symptom:\nbrænding af bihulerne og andre slimhinder\nUdviklingen af urolithiasis er indikeret af følgende symptomer:\nændre urin skygge.\nFødevarer indeholdende oxalsyre er kommercielt tilgængelige.\nDet er vigtigt at huske at en høj dosis syre bidrager til akkumulering af calcium i kroppen. Som et resultat dannes sten i blæren og nyrerne.\nIfølge forskere er en sikker og sund mængde estere og syre salte 50 milligram pr. 100 gram mad.\nSpinat og Rabarber\nDen mest generøse kilde til oxalsyre er rabarber. Den største mængde er indeholdt i Rabarber blade. Braised usødet produkt indeholder ca. 860 milligram syre og dåse - 600 milligram. En anden kendt kilde af oxalat anses for at være spinat. I form af kogt indeholder den 750 milligram oxalsyre, og i friskfrosne tilstand - 600 milligram / 100 gr.\nEn stor mængde oxalsyre findes i nogle te. Så i hvide og grønne teer varierer syreindholdet omkring 6-12 milligram. I en urtedrik, ca. 0,84 milligram. Men efter at have været behandlet med en kop sort kaffe eller te, får en person 12-30 milligram oxalsyre.\nNaturprodukter (frugt og grøntsager) er også kilder til syre:\nSkal af lime og citron - 83-110 milligram.\nFrugter rige på oxalsyre omfatter:\nVær opmærksom på grøntsagerne:\nModerne ernæringseksperter anbefaler forsigtighed med kanonen. Ud over oxalsyre indeholder denne frugt neurotoksin, hvilket er farligt for dem, der lider af nyresygdomme, og overdosering er farlig, hvis neurologiske lidelser opstår.\nChokolade, bønner, nødder\nI mange kornarter er indholdet af oxalsyre ret højt. Ernæringseksperter anbefaler at være opmærksom på produkter som:\nIndeholdt syre og krydderier. De fleste af hende i:\nOxalsyre findes i form af kaliumoxalat. En stor mængde kalium indeholder sådanne produkter som:\nDet er vigtigt at vide, at udviklingen af urolithiasis i nogle tilfælde fremkalder følgende produkter:\nEfter diagnosen er etableret, får patienten en passende behandling, som også omfatter en særlig diæt. Så fra din kost skal du eliminere (eller begrænse brugen af) fisk og kødprodukter. Oxalsyre kan dannes under metabolismen. Det er yderst vigtigt at tage højde for, at syreniveauet stiger som følge af følgende: En person er nervøs, overarbejde og overarbejde. Derfor slutter den blotte begrænsning af mad ikke der. Det er vigtigt at drikke et kursus af beroligende stoffer og forsøge at undgå situationer, der fremkalder en nervøs sammenbrud. Kun i dette tilfælde øges chancen for fuld opsving. Det vigtigste er at huske, at alt er godt i moderation. At kende kroppens behov for oxalsyre, kan du justere din kost på en sådan måde, at produktet kommer ind i kroppen i den krævede mængde.\nOxalsyre - hvad er det? Lad os vende os til de store forskere kemikere, for en bedre forståelse af, hvad slags stof. Kemikeren Friedrich Wöhler opdagede og syntetiserede oxalsyre tilbage i 1824. I naturen kan oxalsyre findes i fri tilstand og i form af calcium- og kaliumoxalater. Oxalsyre er uorganisk og organisk. Organisk oxalsyre leverer magnesium og jern. Uorganisk oxalsyre har tværtimod en negativ indvirkning på kroppen. Men mere om det nedenfor, men for nu lad os finde ud af, hvilke fødevarer der har oxalsyre.\nHvad er kilden til oxalsyre? Selvfølgelig er det mad. Hovedlederen af oxalsyre i vores krop er frugt og grøntsager. For at berige vores krop med oxalsyre er det nødvendigt at spise friske grøntsager og frugter. En masse videnskabelige artikler er skrevet om dette emne. En del hævder, at oxalsyre er skadelig for vores krop, andre som er til stor gavn, men du og jeg bør forstå følgende: Hvis du regelmæssigt spiser frisk grøntsagssalat og drikker et glas frisk juice daglig, så vil der få nok jern og magnesium til vores krop, og vi behøver ikke bruge medicin indeholdende magnesium og vitamin B6.\nI den moderne verden er en sådan tendens som dietologi meget populær. Forskellige eksperter giver en masse råd om, hvordan man vælger de rigtige produkter. Anbefal separat ernæring, nogle endda råvarer. Men vi skal forstå, at ikke alle passer til disse anbefalinger. Der er sygdomme, hvor det for eksempel ikke anbefales at forbruge en masse produkter, der indeholder oxalsyre. Du bør bestemt ikke misbruge produkter, der indeholder oxalsyre til dem, der har gastritis i maven, duodenalt sår, gigt, nyresten osv.\nJeg vil gerne forstå, hvilke fødevarer der indeholder den største mængde oxalsyre. Mesterne i indholdet er: sorrel, rabarber, carambola. Hvis de to første planter vokser i vores strimler, og vi ofte kan forbruge dem, vokser carom i Indien, Sri Lanka såvel som i Sydasien. Carambola frugter kaldes populært "tropiske stjerner".\nHvem ville have troet, at selv i velkendte fødevarer som majs, havre, klid, oxalsyre er til stede, såvel som det findes i bønner, nødder og chokolade. Nå, vi havde bestemt ikke forventet at møde hende i sammensætningen af hvid og sort peber samt ingefær. En masse oxalsyre findes i skrællen af citron, lime, generelt i alle citrusfrugter, i løg, gulerødder, rødbeter og tomater. Lidt mindre findes det i bananer, kål, agurker, kartofler, courgetter mv. Hvis vi taler om planter, grøntsager, frugt, rodafgrøder mv., Så er oxalsyre en del af ovenstående produkter.\nListe over produkter, der indeholder oxalsyre\nFor tydelighedens skyld giver vi en liste over produkter, der indeholder oxalsyre i form af et bord. Dataene svarer til den forskning, som LabCorp gennemførte i 2014.\nSyrer og alkalier i fødevarer\nSyrer og alkalier er en integreret del af menneskekroppen, derfor er det meget vigtigt, at denne meget "del" er til stede i tilstrækkelige mængder i kroppen.\nOg hjælpe med at udfylde manglen på visse stoffer.\nOm hvilken rolle i kroppen udfører alkalier og syrer, såvel som fra hvilke produkter de kan opnås, og lad os tale videre.\nSyrer og alkalier\nMange nutritionister og herbalister siger i dag, at en række sygdomme skyldes en overtrædelse af indholdet af syrer og alkalier i kroppen. Således forstyrrer øget surhed de vigtigste systemer i kroppen, som bliver fuldstændig forsvarsfri mod angreb af mikrober og bakterier.\nTil gengæld sikrer en afbalanceret pH-miljø (eller syre-basebalance) den fulde strøm af alle metaboliske processer, hvorved kroppen hjælper effektivt med at håndtere forskellige sygdomme.\nFor at opretholde den normale syrebasebalance (eller KSHR) er det nødvendigt at forbruge ca. 80 procent af basiske fødevarer og dermed 20 procent sure dagligt.\nEn interessant kendsgerning! Yogierne opdelte også fødevaren i sur og alkalisk, samtidig med at de anbefalede at holde sig til kostplanen, ifølge hvilken mindst to dele sure fødevarer skulle være mindst to alkaliske. Det er trods alt et alkalisk indre miljø, der fremmer kroppens sundhed, giver den mest effektive levebrød, samtidig med at behovet for proteiner reduceres. Men overdreven forbrug af sure fødevarer fører til udvikling af mange sygdomme og for tidlig aldring.\nGenerelt fører en overtrædelse af CPA til sådanne overtrædelser:\nnedsat evne af celler til at regenerere\nhyppige hoved- og ledsmerter\nI denne artikel vil vi ikke gå dybt ind i den medicinske begrundelse om de mekanismer, der regulerer balancen mellem syre og alkali i kroppen. Vi kan kun sige, at den gennemsnitlige pH er 7,40 (det er muligt at måle pH ved hjælp af specielle teststrimler).\nSå vi fortsætter med at overveje følgende spørgsmål:\nHvad er risikoen for øget surhedsgrad?\nhvad er overforbrug og mangel på alkali i kroppen?\nHvordan normaliserer syre-base balance?\nHvad truer den øgede surhedsgrad?\nForkert kost (nemlig overdreven forbrug af sure fødevarer) og manglende overholdelse af vandbalancen fører til den såkaldte forsuring af kroppen, hvilket forværrer transporten af ilt til organer og væv.\nMen det er ikke alle: Mineraler absorberes dårligt ved høj surhedsgrad, mens nogle af dem (for eksempel calcium, kalium, natrium og magnesium) elimineres fuldstændigt fra kroppen. Som følge heraf øges risikoen for at udvikle kardiovaskulære sygdomme mange gange, nedsættes immuniteten.\nGenerelt har den øgede surhedsgrad (denne tilstand har det officielle medicinske navn - acidosis) manifesteret af følgende lidelser:\naccelereret reproduktion af parasitter, vira, bakterier, svampe;\ndannelsen af nyresten og blære;\nstigningen i de skadelige virkninger af frie radikaler, hvilket bidrager til udviklingen af kræft;\nUdseendet af led- og muskelsmerter;\ntab af appetit (op til anoreksi);\nknoglens skrøbelighed (for eksempel når der forekommer for stort forbrug af kød og utilstrækkelig vegetabilsk mad indtræffer der forsuring af kroppen, hvorved kroppen tager calcium fra sine egne knogler for at regulere pH-niveauet).\nHvad forårsager et overskud og mangel på alkali i kroppen?\nNår alkali indtages overdrevent i kroppen, akkumuleres det for yderligere at deltage i processen med neutraliserende syre (en person forbruger 2 gange mere end den mængde syre, som han er i stand til at behandle). Hvis kroppen mangler alkali, skal den "bekæmpe" med syre gennem vigtige mineraler absorberet fra knogler og væv.\nMen stadig er et overskud af alkali i kroppen (det videnskabelige navn i denne tilstand alkalosis) truer ikke mindre alvorlige komplikationer end dets ulempe.\nOvertrædelser fremkaldt ved alkalose:\nforringelse af absorptionen af mineraler fra fødevarer, hvilket fører til hurtig indtrængning af toksiner fra mave-tarmkanalen direkte ind i blodet;\nforstoppelse og andre problemer med tarmene.\nDet er vigtigt! Alkalose er et yderst sjældent fænomen, selvom det er meget farligt, da det er ret vanskeligt at behandle og rette. Hovedårsagen til udviklingen af alkalose er den overdrevne brug af lægemidler, der indeholder alkali.\n1. For at overholde den optimale vandbalance: For eksempel skal du drikke ca. 30 ml rent, let alkalisk vand pr. 1 kg kropsvægt dagligt.\n2. Spis ret og afbalanceret: for eksempel pr. 100 g kød (dette produkt tilhører "sur" mad) skal være ca. 300-400 g grøntsager, der hovedsagelig er basiske fødevarer.\n3. Inkluder i kosten fødevarer med rigdom af calcium og magnesium, som er de mineraler, der regulerer pH-balance (for mere information om produkter, der indeholder disse mineraler, se artiklen "Minerale stoffer i fødevarer").\n4. For at minimere brugen af skadelig mad, blandt hvilke de ledende stillinger er optaget af chips, sodavand, slik, fastfood.\n5. Rengør regelmæssigt kroppen af akkumulerede slagger og toksiner, for hvilke en gang om ugen er det nok at arrangere faste dage (1-2 dage), hvor du kun skal spise kefir eller grøntsager.\nDet er vigtigt! Som vi fandt ud af, øges øget surhedsgrad degenerationsprocesserne og for tidlig ældning af kroppen. Det er interessant, at alle giftige stoffer, der er til stede i vores krop, er i form af syrer, for at forhindre akkumulering af dem, samt at neutralisere dem, er det nødvendigt at inkludere produkter, der indeholder alkali i kosten. Derfor er det ekstremt vigtigt at vide, i hvilke produkter der er syrer, og i hvilke baser?\nHvilke fødevarer indeholder syrer?\nAcid, der er nødvendigt for normal metabolisme, giver kroppen frem for alt proteinfødevarer (f.eks. Kød, fisk, ost, hytteost, bælgfrugter, korn). Acider leverer også naturlige kaffe og alkoholholdige drikkevarer.\nDerudover er syrer indeholdt i sådanne produkter:\næg (især protein);\nsukker og slagteaffald\npasta og wienerbrød\nblommer (syltet og tørret);\nHvilke fødevarer indeholder alkali?\nAlkaliske produkter, der reducerer surhedsgraden, indeholder hovedsageligt en masse vand og meget lidt protein.\nAlkaliske produkter omfatter:\nGenerelt er alle frugter (både tørrede og friske) og mange grøntsager tilhørende alkaliske fødevarer.\nDet er vigtigt! Der er såkaldte "neutrale produkter", der indeholder både alkali og syrer. Sådanne produkter er smør og vegetabilske olier, mejeriprodukter.\nEn afbalanceret kost er en kost, der kombinerer sure og basale fødevarer.\nProdukter som mel, upoleret ris og andre korn i deres naturlige form tilhører moderat syreformende produkter, som efter varmebehandling eller rensning bliver surere.\nNæsten alle korn og bælgfrugter, alle typer kød samt æg og fisk er sure fødevarer, mens næsten alle frugt- og grøntsagsafgrøder er basiske.\nCitrusfrugter tilhører oprindeligt surte fødevarer på grund af deres sure smag, men deres virkning i kroppen er stadig alkalisk, hvorfor de klassificeres som alkaliske fødevarer.\nFrisk (eller rå) mælk refererer til alkaliske fødevarer, mens opvarmet eller kogt mælk refererer til surt. Derudover er produkter afledt af mælk også sure.\nOmega fedtsyrer tilhører klassen af essentielle, da de ikke syntetiseres i den menneskelige krop (undtagen monoumættede omega-9 syrer), og derfor er deres eneste kilde mad.\nDen mest efterspurgte i kroppen er umættede fedtstoffer omega-3 (eller linolsyre), omega-6 (eller linolensyre) og omega-9 (eller oliesyre).\nFordele ved omega syrer\ndannelsen og beskyttelsen af alle celler i kroppen\ndeltagelse i syntesen af både protein og hormoner\nopretholdelse af en normal balance af kolesterol i blodet\nstimulere udviklingen af hjernemolekyler.\nMangel på omega syrer fører til tør hud, sprøde negle, forstoppelse, øget tryk, smerter i leddene, forringelse af hukommelsen og i værste fald - til skizofrene sygdomme.\nInteressante fakta! Komplekset af omega-3 og omega-6 syrer kaldes også vitamin F). Men omega-9-syrespecialister står ikke ind under kategorien af essentielle stoffer, men forgæves, fordi der er visse betingelser for produktion af deres krop, hvoraf den ene er en normal metabolisme (denne tilstand er næsten umulig i livsbetingelserne, fuld af stress og underernæring).\nSå overvej fordelene ved hver af disse omega syrer, og vær særlig opmærksom på brugen af, hvilke produkter der hjælper med at udfylde deres mangel i kroppen.\nFordelene ved omega-3 syrer\nUdviklingen af såkaldte vævshormoner involveret i mange processer, der forekommer i menneskekroppen.\nSikring af dannelsen af cellemembraner, som sikrer fuld funktion af hjernen, nervøse og reproduktive systemer.\nForebyggelse af udvikling af sygdomme som aterosklerose og hypertension ved at bevare alle blodkar i en normal tilstand.\nSikre korrekt funktion (og i børn og dannelse) af nervesystemet og hjernen.\nForebyggelse af udvikling af allergiske sygdomme.\nRegulering af fordøjelsen.\nAfskaffelsen af toksiner, som forhindrer tidlig aldring og udvikling af onkologiske sygdomme.\nRegulering af fedtstofskifte, som bidrager til bekæmpelsen af fedme.\nRegulering følelsesmæssig baggrund.\nOverskydende omega-3 syrer\nOverdreven indhold i kroppen af omega-3 syrer truer sådanne overtrædelser:\nirritabilitet og øget angst\nforstyrrelser i pancreas funktion\nøgede blødende sår.\nManglende omega-3 syrer\nEn mangel på disse syrer fører til acne, kløe og skæl.\nDerudover kan der være sådanne overtrædelser:\nFordelene ved omega-6 syrer\nReduktion af de negative virkninger af PMS.\nOpretholdelse af hudens elasticitet.\nForebyggelse af kræft og hjerte-kar-sygdomme.\nSænkning af kønshormoniveauer.\nDet er vigtigt! En mangel eller mangel på omega-3 fedtsyrer fører til, at omega-6 syrer fra de nyttige bliver skadelige, nemlig:\nbidrage til udviklingen af aterosklerose og andre hjertesygdomme\nøge manifestationerne af hypertension\nfremme udviklingen af inflammatoriske processer og allergiske reaktioner\nudløser hud aldring mekanismer;\nfremkalde forekomsten af acne og dermatitis\nbidrage til udviklingen af sent toksikose.\nDerfor er det ekstremt vigtigt at holde sig til en vis andel mellem disse syrer, som er 5: 1, hvor 5 dele er til produkter, der indeholder omega-6 syrer, og en del for produkter med omega-3 syrer.\nOverskydende omega-6 syre\nFor stort forbrug af fødevarer, der indeholder omega-6-syre, kan forårsage:\nManglende omega-6 syrer\nMed en mangel på omega-6 syrer føles en person konstant træt, han er tilbøjelig til depression, for ikke at nævne forværring af hukommelse, hårtab, udvikling af nervesygdomme, svækkelse af immunitet, højt blodtryk og fedme.\nFordelene ved omega-9 syrer\nObstruktion af kolesterolophopning.\nFremme syntese af hormoner.\nForebyggelse af blodpropper og udvikling af sygdomme som kræft og diabetes.\nForbedring af fordøjelsesprocessen.\nEliminering og forebyggelse af forstoppelse.\nLeverer kroppen med energi.\nBevar sund hud, hår, negle.\nManglende omega-9 syrer\nManglende omega-9 syrer fører til ledsmerter, gigt og artrose, slimhinder udtørres, fordøjelsesforstyrrelser, nedsat hukommelse, forhøjet blodtryk, depression og svækket immunitet.\nHvilke fødevarer indeholder omega syrer?\nOmega-3 i produkter\nDet daglige indtag af omega-3 syrer er ca. 1 - 2,5 g (i nærværelse af visse sygdomme kan frekvensen af omega-3 syrer variere).\nFødevarekilder til omega-3 syrer:\nhavfisk (hellefisk, ørred, laks, sild, makrel, torsk, tun);\nhvede og havre kim;\nDet er vigtigt! Ved varmebehandling (især under stegning) er omega-3 syrer stærkt ødelagt, så det er ønskeligt at forbruge grøntsager og friske friske eller dampede. Hvis vi taler om fisk, så er den mest nyttige fisk let saltet.\nOmega-6 i produkter\nDet daglige indtag af omega-6 syrer til voksne er 8 - 10 g.\nDisse fedtsyrer er til stede i sådanne produkter:\nkoldpressede vegetabilske olier;\nDet er vigtigt! En stor mængde omega-6 og omega-3 syrer findes i modermælk, og disse syrer er til stede i den let fordøjelige form. Derfor er det vigtigt at amme barnet så længe som muligt.\nOmega-9 i produkter\nKilder til omega-9 fedtsyrer er:\nfedt (både svinekød og oksekød);\nnødder af forskellige sorter\nDet er vigtigt! Omega-9 syrer har en tilstrækkelig høj kemisk resistens, dvs. de oxiderer ikke under opbevaring og opvarmning, hvilket ikke er tilfældet med omega-3 og omega-6 syrer, der let oxideres og derfor erhverver kræftfremkaldende egenskaber.\nOpløseligt oxalsyre er opdelt i organisk og uorganisk. I det første tilfælde er denne syre, der leveres med friske grøntsager og frugter, et stof, der er værdifuldt for menneskers sundhed, som leverer kroppen med sådanne mikroelementer, der er nødvendige for bloddannelse som jern og magnesium. Desuden stimulerer organisk oxalsyre træg tarm.\nFordelene ved organisk oxalsyre\nBidrage til at stoppe blødning.\nAktivering af aktiviteten af indre organer (især leveren).\nFremme dannelsen af galde.\nForbedring af tarmaktiviteten.\nMen oxalsyre i en uorganisk form er et stof, der kommer ind i kroppen med kogte grøntsager og frugter. Under varmebehandlingen af grøntsager kombinerer denne syre således med frit calcium, der danner oxalatsalte (oxalater), som bidrager til dannelsen af nyresten, udviklingen af leddets reumatisme og arthritis. Desuden ødelægger oxalater tænder og knogler såvel som negativt påvirker seksuel funktion hos mænd. Men "djævelen er ikke så dårlig som den er malet", og derfor med moderat forbrug af kogte grøntsager indeholdende oxalsyre truer ingen af de ovennævnte krænkelser dig, fordi denne syre nemt udskilles fra kroppen med urin.\nEt overskud af oxalsyre manifesteres af følgende symptomer:\nmagekramper og fordøjelsesbesvær\nI alvorlige tilfælde kan der være problemer med at trække vejret og en funktionsfejl i det kardiovaskulære system.\nHvilke fødevarer indeholder oxalater?\nFørst og fremmest, som nævnt ovenfor, findes oxalater i kogte grøntsager og frugter.\nOgså salte af oxalsyre er til stede i eddike, sennep, chokolade, fedtkød, slik, vin, kager, syltetøj, dej, is.\nDen uskadelige mængde oxalsyre salte er 50 mg pr. 100 g mad.\nLedere i indholdet af denne syre er:\ngrønne (sorrel, rabarber, spinat og også selleri og persille);\ncitron og lime (især skræl);\nDerudover er oxalsyre indeholdt i sådanne produkter:\nNår man taler om salte af oxalsyre, er det umuligt at ikke sige om fosfater, som er salte, samt estere af phosphorsyrer.\nI dag er fosfater i menneskelivet til stede overalt, fordi de er indeholdt i vaskemidler, produkter, medicin samt i spildevand.\nFosfater som fugtbindende midler anvendes til forarbejdning af kød og fisk.\nDerudover anvendes salte af fosforsyre i konfekture- og mejeribrancherne: for eksempel løsner phosphaterne dejen, giver homogenitet til oste og kondenseret mælk.\nKort sagt kan fosfaternes rolle i fødevareindustrien reduceres til følgende punkter:\nen forøgelse af vandbindende og emulgerende evner hos muskelvævsproteiner (som følge heraf er elastiske og saftige pølser "flaunts" på vores borde i øvrigt alle disse kvaliteter skyldes ikke selve kødets høje kvalitet, nemlig tilstedeværelsen af fosfater i kødprodukter);\nreduktion i graden af oxidative processer;\nFremme af farvedannelsen af kødprodukter (fosfater giver en smuk lyserød farve af pølser, frankfurtere, balyk og pølser);\nMen! Der er visse etablerede standarder for indholdet i fødevarefosfater, som ikke kan overskrides for ikke at forårsage alvorlig sundhedsskadelig virkning.\nSåledes er det maksimalt tilladte fosfatindhold pr. 1 kg kød og fiskeprodukter ikke mere end 5 g (generelt varierer denne indikator mellem 1 og 5 g). Imidlertid bryder ofte skrupelløse producenter af kød og fiskeprodukter disse normer. Af denne grund er det bedre at forbruge kogte kød og fiskeretter med egne hænder, hvilket minimerer (og bedre eliminerer generelt) forbruget af butikskød og fiskeprodukter.\nFosfater til stede i mange produkter (især slik, der indeholder et stort antal farvestoffer og smagsforstærkere), fremkalder udviklingen af sådanne reaktioner:\nkrænkelse af mentale reaktioner (vi taler om hyperaktivitet og impulsivitet hos børn, svækkelseskoncentration, overdreven aggressivitet);\nkrænkelse af calciummetabolisme, hvilket fører til skrøbelighed og skrøbelighed i knogler.\nDet er vigtigt! Hvis du er allergisk over for fosfater, bør du udelukke fødevarer, der indeholder sådanne tilsætningsstoffer som E220, E339, E322, da disse stoffer kan forårsage alvorlige reaktioner inden for 30 minutter.\nHvilke fødevarer indeholder fosfater?\nSom nævnt ovenfor er fosfater til stede i kød- og fiskevarer, konserveret fisk, forarbejdet ost, dåse mælk og kulsyreholdige drikkevarer.\nDerudover er fosfater til stede i mange slik.\nPuriner (på trods af at de anses for at være skadelige stoffer, der fremkalder udviklingen af gigt) er de vigtigste forbindelser, der er en del af alle levende organismer uden undtagelse og sikrer normal metabolisme. Desuden er puriner grundlaget for dannelsen af nukleinsyrer ansvarlig for opbevaring, arvelig transmission og realisering af information (husk at nukleinsyrer er alle kendte DNA og RNA).\nNår celler dør, ødelægges purinerne med den yderligere dannelse af urinsyre, der virker som en kraftig antioxidant, beskytter vores blodkar og forhindrer for tidlig ældning.\nMen man må kun overskride normen for urinsyreindholdet i kroppen, som det vender sig fra en "ven" til en "fjende", fordi den akkumuleres i nyrerne, leddene og andre organer, fører til udvikling af gigt, revmatisme, hypertension, osteochondrose, urolithiasis og nyresten. Derudover svækker et overskud af urinsyre hjertets aktivitet og hjælper med at tykke blodet.\nDerfor er det ekstremt vigtigt at kontrollere urinsyreindholdet i kroppen, og derfor er det nok at overvåge din kost, som ikke bør overmættes med fødevarer, der indeholder en stor mængde puriner.\nDet er vigtigt! Det gennemsnitlige daglige forbrug af puriner til raske mennesker, der ikke har nyreproblemer, der er ansvarlig for fjernelse af overskydende urinsyre fra kroppen, er 600-1000 mg. Samtidig er naturlægemidler, der indeholder en stor mængde puriner, ikke sundhedsskadelige, da de er leverandører af organiske syrer, der bidrager til fjernelse af overskydende urinsyre direkte.\nDet højeste indhold af puriner registreres i sådanne produkter:\nkalvekød (især tungen og tymuskirtlen);\nsvinekød (især hjerte, lever og nyrer);\ntørrede hvide svampe;\nEn moderat mængde puriner er indeholdt i følgende produkter:\nMindst af alle puriner til stede i sådanne produkter:\nblomkål og savoykål;\nTannin (dette er det mest anvendelige stof har et andet navn - garvesyre) har en positiv effekt på menneskekroppen, nemlig:\nneutraliserer virkningerne af bi sting;\nhjælper med at helbrede forskellige hudsygdomme;\nbinder og fjerner toksiner, toksiner og tungmetaller fra kroppen;\nneutraliserer de negative virkninger af mikrober\neliminerer gastrointestinale lidelser;\nforhindrer udviklingen af strålingssygdom såvel som leukæmi.\nHvilke fødevarer indeholder tanniner?\nDet er vigtigt! Produkter, der indeholder tanniner (og andre tanniner), er det ønskeligt at forbruge i tom mave eller mellem måltider, ellers er de forbundet med selve fødevarens proteiner og nå derfor ikke mavemuskulaturen i både mave og tarm.\nMadkilder til tanniner:\nkrydderier (nelliker, kanel, karve, samt timian, vanilje og løvblad);\nDet er vigtigt! Udseendet af en viskositetsfornemmelse i munden, når man spiser et bestemt produkt, indikerer indholdet af tannin i det.\nDette er en nitrogenholdig carboxylsyre, der giver energi metabolisme ikke kun i muskel, men også i nerveceller. Dette er en slags "lager" af energi, hvorfra kroppen om nødvendigt får styrke, for ikke at nævne stigningen i udholdenhed.\nSignifikant stigning i muskelmasse.\nFremskynder tempoet i opsving efter intens fysisk anstrengelse.\nStyrkelse af det kardiovaskulære system.\nReduktion af risikoen for udvikling af Alzheimers sygdom.\nForbedring af hjernens funktion, nemlig forbedring af hukommelse og tænkning.\nFremskyndelse af metabolisme, som hjælper med at forbrænde fedt.\nHvis vi taler om farerne ved kreatin, så med moderat forbrug af produkter indeholdende dette stof, vil der ikke blive observeret nogen bivirkninger, hvilket er blevet bekræftet af mange undersøgelser.\nMen! Indtagelse af kreatin i overdrevne doser kan føre til udvikling af fedme, samt overbelastning af de systemer og organer, der ikke alene er ansvarlige for absorption, men også til behandling af forskellige fødevarekomponenter.\nDet er vigtigt! Kreatin produceres af den menneskelige krop fra aminosyrer, men en del af det skal stadig leveres med mad.\nHvilke fødevarer indeholder kreatin?\nKreatin er ekstremt følsom over for varme, og derfor er den væsentlige del ødelagt under varmebehandlingen af produkter.\nDe vigtigste kostkilder til kreatin:\nAspirin (eller acetylsalicylsyre) er et derivat af salicylsyre.\nFordelene ved aspirin er ubestridelige:\nObstruktion af dannelsen og den såkaldte adhæsion af blodpropper.\nStimulering af dannelsen af et stort antal biologisk aktive stoffer.\nForbedre arbejdet med enzymer, der nedbryder proteiner.\nStyrkelse af blodkar og cellemembraner.\nRegulering af dannelse af bindevæv, brusk og også knoglevæv.\nObstruktion af vasokonstriktion, hvilket er en fremragende forebyggelse af hjerteanfald og slagtilfælde.\nEliminering af feber, ledsaget af feber.\nFjernelse af hovedpine (aspirin hjælper med at tynde blodet og reducerer derfor intrakranielt tryk).\nDet er vigtigt! Som du ved, med langvarig brug af aspirin i form af tabletter, kan forskellige bivirkninger observeres, og derfor (for at undgå forskellige komplikationer) til forebyggende formål er det bedre at forbruge produkter af vegetabilsk oprindelse indeholdende acetylsalicylsyre. Naturprodukter forårsager ingen alvorlige komplikationer.\nHvilke produkter indeholder aspirin?\nAcetylsalicylsyre findes i mange frugter og grøntsager. Alle nedenstående produkter skal indgå i menuen for de ældre og dem, der lider af hypertension og andre hjerte-kar-sygdomme.\nDe vigtigste fødekilder til aspirin:\ncitrus (især citroner).\nFiskolie har også de mest kraftfulde aspirinlignende egenskaber.\nDette er en naturlig organisk forbindelse, som ikke kun findes i planter, men også hos mennesker og dyr.\nOxalsyre, der er et vigtigt element for at stimulere de interne processer, der forekommer i kroppen, er sikkert i små mængder, det er let fjernet fra kroppen.\nImidlertid bliver det termisk behandlet, det bliver uorganisk, danner forbindelser med calcium, og dets anvendelse bliver skadeligt. Udførelse af mange positive funktioner under særlige forhold fremkalder det patologiske processer.\nOxalsyre eller enandinsyre er en række organiske syrer, der tilhører carboxylgruppen, som har det internationale navn oxalsyre dihydrat. Det er et farveløst, lugtfrit stof.\nI naturen kaldes den mest almindelige salt af denne syre oxalater. De er til stede i planter, der med sin hjælp er beskyttet mod dyr. I laboratoriebetingelser syntetiseres der fra kulhydrater, alkoholer og glycoler. Behandler ret stærke syrer. Salt af oxalsyre kaldes oxalater.\nDen kemiske forbindelse reagerer let med calcium. Under varmebehandlingen ændres dets kemiske egenskaber, og dets forbindelser med calcium kan ikke absorberes af kroppen, men også hurtigt fjernes fra det, hvilket fører til afsætning af salte. Nogle forfattere kalder en sådan syre uorganisk, selvom dette navn fra videnskabens synsvinkel ikke er helt korrekt.\nMed normal metabolisme og i små mængder er det:\nforbedrer kalciumabsorption fra kroppen\ntjener som leverandør af magnesium og jern.\nen positiv effekt på musklerne og nervesystemet.\nViser en bakteriedræbende virkning, det hjælper med at klare tarminfektioner, klamydia og tuberkulose, aktiverer helbredelsesprocessen for rhinitis og sinus, lindrer migræne.\nDer er tegn på, at ethandisyre hjælper med smertefuld menstruation og overgangsalder, der er nyttige for mænd med infertilitet og impotens.\nOxalsyre dihydrat kan dannes inde i kroppen gennem kemiske reaktioner eller udefra med mad. De fleste findes i surgrønne, grøntsager og frugter, men findes også i nødder, korn, te, kød og endda chokolade. En sikker koncentration er 50 mg. på 100 gr. produkt. Den samme figur betragtes som den øvre grænse for tilladt dagligt forbrug.\nHvilke produkter indeholder: Ifølge LabCorp laboratoriedata er følgende championerne for indholdet af ethandisyre (det gennemsnitlige indhold beregnes med en hastighed på mg / 100 g):\nSorrel, rabarber og spinat anses for at være de mest rigelige plantekilder i indhold, der er spor af syre til stede i alle planteorganer, men det største antal, stadig i grønne blade, er op til 800 mg, med små udsving.\nI konserveret rabarber er der op til 600 mg i stuet kød op til 860 mg. Det er nysgerrig, at i forbindelse med varmebehandling øges koncentrationen af oxalater i produktet.\nFrosset spinat indeholder op til 600 mg oxalat pr. 100 g grønt og kogt det op til 750 mg i grønt.\nI rødder når mængden 500 mg, og i dens chard-relativ - 645 mg\nHvedegrass - 269\nSkræl af citron og lime - 100\nPorre - 89\nEn stor del af stoffet findes i den eksotiske for vores land frugtkanon og okra grøntsager. I mindre, men ret mærkbare mængder kan den findes i:\nFrugter og bær: æbler, bananer, jordbær, druer, røde og sorte vinrødder, blommer, granatæbler, hindbær, appelsiner, ferskner.\nGrøntsager: Aubergine, selleri, grønne ærter, pastinat, asparges, tomater, gulerødder, løg.\nKrydderier: ingefær, sort peber, valmue.\nOxalater er indeholdt i et kakaopulver op til 625 mg, de er til stede i så sunde planter som majs og amaranth, havre og hvedeklid, bælgfrugter (linser, bønner, sojabønner), boghvede, nødder (cashewnødder og mandler).\nOxalatskader eller oxalatsalte til kroppen\nIkke alle oxalater indtages med mad. Ifølge forskning modtager deres folk i gennemsnit ikke mere end 15%, forudsat at der er god ernæring.\nDe fleste salte af ethandisyre op til 40% dannes i leveren som følge af kemiske processer. Oxalater er også et produkt af C-metabolisme. En lille mængde syntetiseres i tarmene, når de udsættes for intestinale bakterier på kulhydrater.\nOxalat magnesium og calcium har en træk ved dårlig opløsning i vand, så i processen med at fjerne unødvendige stoffer fra kroppen, akkumuleres de ufrivilligt i nyrens bækken. Først i form af sand, vokser de senere sammen i store sten i form af sten, der vokser til fancy koralformer.\nDe kan akkumulere i hjernen, leddene og lungerne og andre organer. Og deres bizarre former med skarpe ender af krystaller forårsager ikke kun smerte, men også krænker integriteten af væv og celler og forårsager inflammatoriske processer.\nFaktorer der påvirker metabolismen af oxalsyre\nMed en moderat mængde i mad og kroppens normale funktion absorberes en del af oxalsyre, og den anden del udskilles i urinen. Men med et overskydende flow, eller når der er uregelmæssigheder i metaboliske processer, begynder det at ophobes og forårsage skade.\nRisikofaktorer for saltopbygning ud over underernæring omfatter bl.a. faktorer som:\nsygdomme af pyelonefrit og diabetes,\nøget vægt og mangel på væske\nNervøs spænding kan også udløse sin forbedrede syntese. Ofte fører en overtrædelse af absorptionen af fedt til et øget oxalatindhold. I dette tilfælde kombineres fedtsyrer med calcium, og oxalsyre salte opsamler delvist i tarmen i fri form og trænger delvist gennem slimhinden i nyrerne.\nDerfor er folk, der har problemer med absorption af fedt, nødvendigt at begrænse deres indtag og samtidig øge calciumindtaget. Friske mennesker med sådan et problem, som regel, står ikke overfor.\nEn anden grund til at øge koncentrationen af oxalater i kroppen kan være antibiotikabehandling. Ifølge forskere skyldes dette en specifik anaerob bakterie, der lever i mavetarmkanalen. Det giver kun fordele, fordi det føder på calciumoxalater, så forskere kalder det Oxalobacter Formigenes.\nDens tilstedeværelse i tarm reducerer dannelsen af calciumsten til 70%. Da antibiotika undertrykker den gastrointestinale mikroflora, og denne bakterie er ingen undtagelse, fører dens død til en stigning i skadelige salte i kroppen. Og så absorberes oxalaterne gennem tarmslimhinden i blodbanen og spredes gennem hele kroppen og danner krystaller i organerne.\nDer er tegn på, at floraen efter behandling med antibiotika er genoprettet til 6 måneder.\nTegn på øget oxalat\nEt af tegnene på et øget indhold af oxalsyre dihydrat i kroppen er en stor mængde oxalat i urinen, kaldet oxaluri. At danne uopløselige krystallinske forbindelser med calcium, salte bliver til en nyre, lukke kanalerne og gøre det vanskeligt at urinere.\nEn anden bekræftet kendsgerning tyder på, at den gavnlige bakterie Oxalobacter Formigenes er fuldstændig fraværende hos patienter med oxaluri. Derfor problemet.\nYderligere symptomer omfatter smerter i siden, ryggen eller underlivet. Blod vises i urinen. Dette sker på grund af det faktum, at de dannede krystaller beskadiger membranen i urinvejen. Disse symptomer ledsages ofte af øget træthed. I dette tilfælde kan korrektionen af kosten være utilstrækkelig og vil kræve medicinsk behandling.\nI mere alvorlige tilfælde er der en brændende fornemmelse i mund og hals, hjerteproblemer opstår, det bliver svært at trække vejret.\nVirkningen af oxalat på kroppen\nOxalsyre dihydrat, som dannes i produkter efter varmebehandling, forårsager den største skade på kroppen. Kombineret med calcium danner syren et salt, der akkumuleres i kroppen, deponeres i form af sten og vanskeliggør assimileringen af sporstoffer. Personer med nyreproblemer, gigt og gigt bør begrænse deres forbrug selv til frisk mad rig på oxalsyre.\nProdukter med højt indhold af oxalsyre, om muligt, brug frisk, uden varmebehandling. Det er tilrådeligt at inkludere i fødevaren unge planter, der ikke har tid til at akkumulere en stor mængde oxalater.\nSom du har bemærket (som nævnt ovenfor) øger varmebehandlingen koncentrationen af oxalater i produkter. Hvis du skal tilføje friske blade til fadet, skal du først holde dem i to minutter i kogende vand og hælde dette vand ud. Det vil sige, brug madlavning i to farvande.\nDrik rigeligt med vand, ikke glem om mineralvand.\nGod hjælp er brugen af citrater. Det er ikke tilfældigt, at patienter med urolithiasis anbefaler lægen at tage kalium og natriumcitrater, hvilket reducerer dannelsen af uopløselige calciumsalte i kroppen. Citrater kan kompenseres af citrondrikke med citronsaft, op til 100 g juice skal tages om dagen og tilsættes det til vand og te.\nFolk, der er udsat for saltindskud, er forbudt at tage vitaminkomplekser, der indeholder C-vitamin (ascorbinsyre). Da overskuddet af dette vitamin aktiverer processen med ophobning af oxalsyre i kroppen.\nForøg indholdet i kosten af fødevarer med rigeligt indhold af calcium og magnesium.\nForebyggelse i at reducere oxalatniveauer i kroppen kan være en kalorieindhold med lavt kalorieindhold.\nBrugen af oxalsyre i hverdagen\nEthansyre er ikke citronsyre, så en pose med den på en hylde i et supermarked kan ikke findes. De sælger det hovedsageligt i kemikalieforhandlere eller i kemiske laboratorier og anvendes i forskellige brancher.\nDet er en del af rengørings- og desinfektionsmidlerne, samt hvidt og fjerner rust.\nSom blegemiddel tilføjer kosmetologer det til forskellige cremer og serum.\nBredt anvendt som insekticid i landbruget. I den kemiske industri anvendes den til fremstilling af plast og farvestoffer. Tanners bruger det garvet hud. Nogle indendørs plante elskere bruge det til at blødgøre vand til vanding.\nOxalsyre - stoffet hos de fleste mennesker, der ikke er kendt. Det har imidlertid en betydelig indvirkning på mave-tarmkanalen, udskillelsen og skeletsystemet og på menneskers sundhed generelt. At vide, hvor det er indeholdt og hvor meget det kan indtages, vil være nyttigt for alle, især for personer, der er tilbøjelige til saltaflejring.\nUd over ethvert naturligt stof, i små mængder oxalsyre dihydrat er nyttigt, og du bør ikke være bange for at bruge det, er det vigtigste at observere moderering.\nJeg ønsker dig sundhed, kære læsere!\nCystitis og ægløsning: er der et forhold


Team Sol og Sommer: november 2012\nKramper er alle cykelisters skræk, da det dels ødelægger ens performance men også i bund og grund gør nas! Derfor søges der alle metoder til at undgå kramper, og normalt hævder man at salt, specielt magnesium-salte hjælper.\nDen myte jager Rune fra Aim-High en solid kæp igennem i dette indlæg hos Dansk Mountain Bike Klub. Magnesiumsalt har åbenbart kun en beviselig virkning mod såkaldte graviditetskramper, og det er jo næppe det, der plager cykelister ;-)\nJeg er heldigvis ikke plaget af kramper, men alligevel er jeg begyndt at bruge salt i min drikkedunk. Det startede egentlig med, at jeg ønskede mig noget hindbær-energi-pulver-fra-high5-stads i fødselsdagsgave, svarende til det svogeren præsenterede mig for på C2C sidste år. Det var en let sukkerblanding blandet med salte, og virkede enormt godt når man skal holde sukkermuren fra døren på vej op af bjergene. Det fødselsdagsønske gik i opfyldelse, og dertil kom et rør med Zero fra High5.\næh, Zero betyder nul kalorier, altså ingen energi, kun salt! Hmm, hvad mon meningen nu var med det?En af de varme dage på årets C2C røg en af brusetabletterne så i drikkedunken, saltbalancen er jo vigtig når man sveder meget. Tabletten indeholder salte og sødemiddel til at skjule brakvandet med.\nDet smager bestemt OK, og virkningen for mig, er at jeg ikke er gået helt salttør når jeg kommer hjem fra cykelturen. Kroppen reagerer jo på fejltilstande og søger salt, hvis den er i underskud. Det betyder fx at man bestemt ikke skal smage maden til umiddelbart efter en cykeltur, for så er der ingen andre der kan spise den (er afprøvet!) men også at vi her i huset normalt er på flere timers jagt efter chips efter lørdagscykelturen. (Sikkert også derfor pomfritter er et grundstof i sportshallernes kantiner, jirks). Efter vi er begyndt at bruge salttabletterne kan vi tydeligt mærke, at kroppen er i bedre balance efter turen. Så nu er der bestilt til det næste års forbrug.\nOg mit tøjskab lugter nu mere af hindbær end sved, for flaskerne står derinde og tager lidt afsmag af sødestofferne og det dufter altså lidt. Lyder egentlig ret jirks... men hva.. det virker ;-)\nIndsendt af Per Johansen kl. 22.11.12 Ingen kommentarer:\nHvordan ville du gøre reklame for en sodavand? Tja, CocaCola har altid ladet os tage del i lykken, og det i sådan en grad, at vores opfattelse af hvordan julemanden ser ud, oprindeligt kommer fra en CocaCola reklame.\nCoolness er en anden måde. RedBull, sponserer cirka 200 top atleter, fra skateboard til hele to Formel1 teams, og den herostratiske berømte rekord i højeste udspring fra Ballon, som vi så her i efteråret.\nHer er et lille udsnit af nogle af de bedste atleter. Ganske cool!\nHvad koster det at have 200 mand på lønningslisten? Nok ikke meget i forhold til reklameværdien... (det er noget andet med Formel1-teams... der må alligevel være en vis avance på sukkervand)\nIndsendt af Per Johansen kl. 20.11.12 Ingen kommentarer:\nIndsendt af Per Johansen kl. 15.11.12 Ingen kommentarer:\nVar en tur i St Dyrehave i går med holdet. Kun 24 km men alle på sigletrack og for fuld knald. Til trods for mudder og rødder var der et super godt flow i sporet, så det blev til rigtig god træning.\nHold kæft hvor er min cykel hurtig, 29" og full suspension gør, at jeg kan sidde og pedallere hvor alle andre er nødt til at rejse sig i sadlen. Ingen, absolut ingen kunne følge med... der er altså ingen på holdet med en tilsvarende cykel, for så havde konkurrencen nok været lidt mere lige ;-)\nTil gengæld ligger bladene i et tykt lag og besværliggjorde til tider rutefindingen. Vi skulle have gjort som denne gut :\nDet ville dog måske have været knapt så morsomt at cykle bagved, når ruten gik gennem vand og mudder ;-)\nIndsendt af Per Johansen kl. 11.11.12 Ingen kommentarer:


Gardinbussen Korsør Slagelse Sjælland - Bestil en gardinbus i dag! | Bestil Gratis Gardinbus\nGardinbussen Korsør Slagelse Sjælland er blevet en vigtig design tendens over de sidste par årtier, men mange boligejere stadig bruge gardiner til at udsmykke deres hjem. Gardiner er stadig langt mere praktisk og meget lettere at vedligeholde end blinds. Samtidig, et velvalgt gardin er altid et stort stykke, der let kan gå godt med andre designelementer som møbler og område.\nEn meget stor fordel ved gardinbussen Korsør Slagelse over blinds er vedligeholdelse: sidstnævnte er betydeligt sværere at vedligeholde. Det kan få vanskeligt at rense blinds, fordi du er nødt til at tørre ned hver lamel til at fjerne støv og snavs – en kedelig proces. I modsætning hertil er forholdsvis let at opretholde gardiner, fordi du bare kunne sende det ud for tør rengøring eller smide det i vaskemaskinen for en hurtig vask.\nEn anden kant, gardinbussen Korsør Slagelse har over blinds er prisen: gardiner er så meget billigere i forhold til blinds. Brugerdefinerede blinds skal foretages af fagfolk, og det kunne nemt sætte dig tilbage en smuk øre. I mellemtiden, gardiner er forholdsvis billig og enkel at installere – så enkelt, i virkeligheden, at du kunne gøre det selv. Den nuværende tendens er på vej mod lysere tekstiler til gardiner, så du ikke behøver at bekymre sig om brugerdefinerede draperier med tykke og tunge stoffer. Du kan læse meget mere her.\nFor den ultimative økonomi, kan du endda oprette dine egne gardiner til at spare mere på omkostningerne. Alt du behøver er en smule tålmodighed og kreativitet, fordi gardiner involverer kun lige sting på en symaskine. Selv uden en symaskine, kan du stadig skabe store gardiner; en smuk no-sy gardin er muligt med anvendelse af rining tape stryges på stoffet for at skabe sømmene. Du kan slå dit hjem gardinbussen Korsør Slagelse i en simpel DIY projekt at gøre i din fritid.\nGardinbussen Korsør Slagelse – bestil en gardinbus allerede i dag!\nDer er grunde aplenty hvorfor du ønsker at bruge gardiner i stedet for persienner til dine vinduer. Bortset fra at være let at oprette og tilpasse selv for en nybegynder, kan gardiner giver samhørighed de visuelle elementer i ethvert rum. Uanset om det er en personlig no-sy gardin eller en store-købte færdiglavet en i slutningen af dagen, vil du stadig få alle et gardin s fordele. Desuden vil din opsparing fra at bestille gardinbussen Korsør Slagelse i stedet for persienner forsikre dig, at du gjorde det rigtige valg. Yderligere læsning her.\nDette indlæg blev udgivet i Sjælland og tagget gardinbussen priser Korsør Slagelse den februar 2, 2017 af monthypython21.


Andreasen: Sæsonstart over al forventning - Silkeborg-Voel KFUM\nAndreasen: Sæsonstart over al forventning\n12. okt. 2015 | Topnyhed\nMens der var landsholdspause, og dermed kampfri periode for Silkeborg-Voels Boxer Dameliga-spillere, så tog silkeborgvoel.dk pulsen på cheftræner Jakob Andreasen, for at mærke efter hvordan han følte sæsonen var kommet fra land.\nTo nederlag i turneringen er det blevet til først mod FCM, der vandt med et enkelt mål og senest mod Randers HK, der i JYSK arena, nappede begge point før landsholdspausen. Jakob Andreasen ville naturligvis gerne have haft point i begge kampe, især fordi at det var inde for rækkevidde, men var overordnet særdeles godt tilfreds med sæsonstarten.\n– Vi er kommet godt fra start, og jeg synes bestemt at vi kan være tilfredse med starten af sæsonen. Vi har tabt to kampe, mod modstandere, som vi normalt ikke tager point fra, men hvor vi jo i begge tilfælde har været særdeles tæt på at tage point, så generelt er vores sæsonstart gået over al forventning, med to sejre og en uafgjort indtil nu, siger han til silkeborgvoel.dk.\nOgså på tilskuersiden har det set fornuftigt ud, og lige nu har Silkeborg-Voel det 5. bedste tilskuertal i Boxer Dameligaen, og det er i den grad noget der begejstrer cheftræneren, der også glæder sig over, at folk ikke straffede holdet, efter kollapset mod Team Tvis Holstebro.\n– Det er rigtigt fedt at se, at folk i den grad har taget håndbolden til sig i Silkeborg, og med de tilskuertal vi har, så viser det med al tydelighed, at det var helt rigtigt, at vi valgte at rykke fra Voel og ind til Silkeborg. Byen er for alvor blevet en håndboldby, og det smitter også af på os som klub. Kampen mod Randers viste også, at, trods den skuffende kamp mod TTH, blot et par dage tidligere, så valgte over 800 mennesker at komme i JYSK arena om fredagen, for at støtte os, og det er vi meget taknemmelige for, fastslår Jakob Andreasen.


MORD PÅ BERØMTHEDER: PHIL HARTMAN, MICHAEL JACE, OSCAR PISTORIUS, CHRIS BENOIT, EARL HAYES | TRUE CRIME BUZZ - TRUE CRIME BUZZ BLOGINDLÆG\nMen nogle gange tager disse forhold en langt mere ildevarslende vending: mord. Og så spekulerer offentligheden på, hvordan tingene blev så mørke. Her er nogle eksempler på en gang lovende parring, der mødtes tragisk fatale ender.\nPhil og Brynn Hartman\nPhil Hartman er måske bedst kendt for sin alsidighed på 'Saturday Night Live', hvor han berømt spillede Bill Clinton og karakterer lige fra den ufrossne huleboeradvokat til en uhæmmet Frank Sinatra. Rolling Stone Magazine rangerede ham som nr. 7 ud af alle 145 medlemmer. Han blev også pebret gennem populære 80'ers og 90'ers shows og film, herunder 'The Jetsons', 'Seinfeld' og 'The Simpsons.' Hans kone Brynn var også skuespillerinde, selvom hun ikke var så produktiv eller berømt. Det tilsyneladende perfekte par var gift i 10 år og havde to børn sammen. Dog på 28. maj 1998 skød hun ham dødeligt tre gange i søvn . Så vendte hun pistolen mod sig selv. Ingen ved virkelig, hvorfor hun gjorde det, men tilsyneladende havde de to et groft ægteskab og havde været i en krangel om Brynns kokain- og alkoholbrug natten til mordet.\nMichael Jace er måske bedst kendt for sin rolle som officer Julien Lowe i 'The Shield', en kompliceret karakter, der kæmpede med sin seksualitet. Han optrådte også i 'ER', 'CSI: Crime Scene Investigation' og 'The Mentalist.' Jace skød sin kone, April Jace, den 29. maj 2014 i parrets hjem i Los Angeles. Han skød hende, mens hans to unge sønner så på. Tilsyneladende ville April have en skilsmisse, og Michael Jace tilbragte dagen med at sende en sms til hende for at prøve at finde ud af, hvem hun havde en affære med, ifølge Associeret presse . Efter at have sendt en sms til hende om, at han ikke ville være hjemme hos dem, ventede han på, at hun skulle komme hjem, sagde anklagere. Han skød hende i ryggen og derefter i benene, en forsætlig grusomhed, fordi hun var en ivrig løber.\nI retten kom det ud, at han hånede hende og sagde: 'Du kan lide at løbe så meget. Hvorfor prøver du ikke at løbe til himlen? '\nDerefter ringede han roligt 911 og fortalte myndighederne, at han skød sin kone. Han gav også myndighederne instruktioner om, hvordan han skulle komme ind i hans hus og finde pistolen, så de ville vide, at han var ubevæbnet. Han blev dømt til 40 års fængsel, ifølge CNN .\nChris Benoit var en elsket og velkendt bryder, der arbejdede fra 80'erne til midten af 2000'erne. Han kæmpede for forskellige professionelle organisationer og var en mester mange gange. Den 22. juni 2007 myrdede han sin kone Nancy ved kvælning, og han kvalt også deres 7-årige søn ihjel. To dage senere hængte han sig ifølge CNN .\nDette ægtefællemord er især tragisk, fordi Benoit muligvis har haft alvorlige udiagnosticerede mentale problemer på grund af mange års ubehandlet hjernerystelse. Faktisk var Benoit på undersøgelser udført efter hans død fast besluttet på at have hjernen hos en 85-årig mand med demens, ifølge ABC News . Mordene var næsten metodiske, ikke raseri-inducerede, rapporterede CNN. Benoits kone var bundet af håndled og fødder. Hun var pakket ind i et tæppe. Hans søn blev fundet med forsiden nedad på sin seng, sandsynligvis dræbt med en chokehold, ifølge CNN. Benoit placerede bibler ved siden af sin søns og kones døde kroppe. For at dræbe sig selv benyttede Benoit en ledning på en vægtmaskine, han havde i sit hus.\ner Jack Ripper stadig i live\nEarl Hayes, en rapper, der var en del af bokseren Floyd Mayweather's pladeselskab, skød og dræbte sin kone Stephanie Moseley den 8. december 2014 i Fairfax, Californien. Ifølge Los Angeles Times , vendte han derefter pistolen mod sig selv. Moseley var en stjerne på VH1 og optrådte i showet 'Hit The Floor', og hun havde også en lille rolle i filmen 'Twilight'. Vidner husker, at de hørte en kvinde skrige, før de hørte skud gennem væggene i de tidlige morgentimer. Da politiet ankom, fandt de Moseley i badekarret og Hayes død på sengen.\nParret havde tilsyneladende skændt om en affære, som Moseley angiveligt havde haft med sanger Trey Songz. Mayweather kan endda have været facetiming med Hayes under hændelsen, ifølge Los Angeles Times og TMZ rapporterede, at Mayweather bønfaldt ham om ikke at gøre det.\nI et flygtigt øjeblik i 2012 var Oscar Pistorius den mest inspirerende mand i verden. Han var den første handicappede mand, der løb med handicappede atleter i OL, der repræsenterede Sydafrika. Det var historisk. Selvom han ikke medaljerede, beviste han over for verden, at en handicappet kunne gøre alt, hvad en handicappet kunne. Han havde også et rigtig cool kaldenavn: Blade Runner.\nTing tog en tur på Valentinsdag 2013, ifølge CNN , da Pistorius argumenterede med sin daværende kæreste Reeva Steenkamp. Hun låste sig ind i badeværelset i parrets elegante hjem i et lukket samfund i Pretoria, og Pistorius fyrede sin pistol fire gange gennem døren og dræbte hende. Han hævdede, at han ikke vidste, hvem der var derinde, og troede, det var en ubuden gæst. Han blev til sidst tiltalt for hendes mord og dømt. Han blev oprindeligt dømt til seks års fængsel, New York Times rapporteret, men det blev øget til 15 år i 2017.\n'Star Witness' er sat til at vidne om myrdet gravid kvinde er sig selv myrdet\nEminem blev afhørt af hemmelige tjeneste over 'truende' anti-Trump-tekster, bekræfter Feds\nHvorfor blev den dømte morder Aaron Hernandez betragtet som uskyldig efter selvmord? Nedsættelse, forklaret


Livet på Vestegnen: Bog nr. 12\nJeg er langt om længe blevet færdig med bog nr. 12. Det har været et sejt træk, ikke mindst fordi bogen er på 1039 sider(!) - og den ikke har været så spændende på dem alle.\nFaktisk har jeg et par gange været ved at gå helt død i den, men jeg fortryder ikke, at jeg hængte på og kom igennem.\nDet er nok én af de længste bøger jeg har læst, men ikke én af de bedste. Den vandt dog mod slutningen, da alle enderne blev bundet lidt sammen. Det har taget en hel måned at få den læst - sidst jeg læste en tyk bog, tog det kun én uge.\nBogens handling springer frem og tilbage i tid (tidsspændet er 60'erne til i dag, men med mest fokus på 70'erne). Det gør egentlig ikke så meget, men der er i mine øjne meget 'fyld' på siderne, som ikke er så relevant for historierne. Der er også mange personer i historien og en del af dem, mangler man lidt mere karakteristik af.\nPå flere måder tror jeg, at den er et tidsbillede af den tid i New York med stoffer, punk, modernisme mv. Så hvis man er til sådanne bøger - inklusiv kærlighed, familiedrama og socialrealisme så er det en god bog. Om ikke andet, så prøv den af. Den kan lånes på bibliotekerne.\nJeg satser på at begynde en ny bog denne weekend. Det bliver nok en i den lette genre. Jeg er stadig i tvivl, om jeg når #25booksin2016 - men på den anden side, så er jeg færdig med Game of Thrones(!) og kan bruge lidt mindre tid på tv. Plus ferien jo begynder om sølle én arbejdsdag.\nIndsendt af Birgitte B kl. 19.01\nFruen i Midten 22. juli 2016 kl. 14.34\nDu er da lidt sej at blive ved, selv om bogen er kedelig ind i mellem :-) Er det ikke den bog, der ellers har fået gode anmeldelser og lange artikler i aviserne?\nBirgitte B 22. juli 2016 kl. 16.41\n@Fruen - jo den er rost til skyerne. Men jeg hælder mest til at være enig med anmelderen fra Information. Nogle steder er den sgu ikke helt god nok. Eller også er det bare mig der ikke er "moderne" nok til den. Kh Birgitte


⇒ Billige Stor Dørmåtte – DK’s bedste udvalg på nettet\nMasser af internet forhandlere udlover nu til dags et bredt udvalg af billige metoder til levering til stor dørmåtte. En favorit iblandt mange er nu til dags levering til et afhentningssted, fordi du dermed nemt kan hente de bestilte produkter når det passer ind i din kalender. Løsningen er altså ret så simpel, og endda ligeledes den billigste fragttype.\nDu bør endvidere tænke over at få ordren sendt til hvor du bor eller til når du er på job. Muligheden er typisk lidt mindre billig, men lige så vel virkelig smertefri ift. stor dørmåtte online. Den mindst kostelige slags levering vil dog altid være at hente produkterne selv, men den mulighed er betinget af at du lever i nærheden af e-firmaets byggemarked, for eksempel Silvan, Jem og Fix, Bauhaus eller Harald Nyborg.\nAntal dages levering på stor dørmåtte er naturligvis meget central i tilfælde af at du behøver varen fluks, og i det øjemed er det uden tvivl passende at man undersøger den estimerede leveringsdato for stor dørmåtte. De fleste byggemarkeder – eksempelvis Harald Nyborg, Silvan, Bauhaus og Jem og Fix – byder på billig levering efter en enkelt hverdag på en hel del produkter online, men det regnes ud fra at du bestiller før et konkret klokkeslæt, med det formål at de højst sandsynligt kan nå at få produktet betjent før medarbejderne holder fyraften.\nFlere online firmaer tilbyder fragt uden gebyr på stor dørmåtte online, men typisk kun når du shopper for en fastsat sum. Alternativt kan man udse dig den mest letkøbte form for fragt, hvilket gerne er at få dem til at køre varerne til et udleveringssted.\nEn stor portion kæder tildeler click-and-collect hvor man handler billig stor dørmåtte derhjemme men afhenter i butikken. For eksempel XL-Byg, Davidsen, Jem og Fix, Bauhaus, Stark, Silvan, Harald Nyborg, Bygma og 10-4. Byggekæderne udlover fx click-and-collect på stor dørmåtte i disse områder:\nNykøbing Falster, Risskov, Holbæk, Silkeborg, Thisted, Rudersdal, Randers, Ringsted, Allerød, Slagelse, Haderslev, Lystrup, Grenaa, Lyngby, Søborg, Hedensted, Nyborg, Jyllinge, Helsingør, Kolding, Frederiksværk, København, Haslev, Tårnby, Dragør, Taastrup, Odense, Kalundborg, Roskilde, Ballerup, Frederikshavn, Hjørring, Lillerød, Ishøj, Korsør, Højbjerg, Nakskov, Charlottenlund, Vejle, Aabenraa, Brabrand, Hedehusene, Esbjerg, Farum, Middelfart, Varde, Frederikssund, Solrød Strand, Struer, Brønshøj, Skanderborg, Brøndby, Virum, Hobro, Valby, Albertslund, Nærum, Vordingborg, Vanløse, Greve, Rødovre, Odder, Tilst, Hillerød, Aarhus, Skive, Gentofte, Stenløse, Holstebro, Glostrup, Aalborg, Birkerød, Køge, Vallensbæk, Ølstykke, Svendborg, Frederiksberg, Gladsaxe, Fredericia, Ikast, Værløse, Herlev, Nørresundby, Horsens, Hvidovre, Sønderborg, Kokkedal, Viborg, Herning, Åbyhøj, Næstved, Hørsholm, Brønderslev, og Rønne, .\nClick-and-collect af stor dørmåtte er muligt i samtlige regioner af landet: Jylland (Midtjylland, Vestjylland, Syddanmark, Sydjylland, Nordjylland, Østjylland, Sønderjylland), Fyn (Midtfyn, Sydfyn, Nordfyn, Østfyn, Vestfyn) og Sjælland (Hovedstaden, Lolland, Midtsjælland, Amager, Østsjælland, Nordsjælland, Vestsjælland, Falster, Bornholm, Sydsjælland).\nVed kig i søgedata er det tydeligt, at netshoppere typisk efterspørger bl.a. køb stor dørmåtte og stor dørmåtte priser. Foruden dette ser man tit mennesker kigge efter blandt andet stor dørmåtte online, stor dørmåtte tilbud samt billig stor dørmåtte, plus de velkendte byggekæder som Bygma, 10-4, Stark, Jem og Fix, Bauhaus, Harald Nyborg, Silvan, XL-Byg og Davidsen.\nRabat på stor dørmåtte\nDet er i dag temmelig problemfrit for folk at finde tilbud på billige stor dørmåtte online på tværs af e-shops, og for det har en lang række online firmaer ikke kunne lade være med at tvinge udsalgspriserne på stor dørmåtte helt i bund, og i øvrigt frembyde levering uden beregning.\nTil gengæld kan det stadigvæk vise sig fordelagtigt at analysere diverse outlets på nettet efter billige priser på stor dørmåtte online inden du placerer ordren, sådan at man er på den sikre side med at modtage den mest billige pris. Kig ikke kun hos de gængse byggecentre som XL-Byg, Jem og Fix, 10-4, Stark, Silvan, Bauhaus, Davidsen og Bygma.\nMan bør lige meget hvad ikke overse, at ifald en netbutik sælger billige stor dørmåtte online til en pris der anses for ekstraordinært fremragende, så er det for det meste være et bevis på en snydagtig internet handler. Kortbetalinger er imidlertid inkluderet i Indsigelsesordningen, der forsvarer dig som køber overfor uægte online outlets.\nGenerelt anbefaler vi shopping med kort eller betalinger med mobilen. Som en anden løsning bør du benytte en afdragsordning som eksempelvis ViaBill, når du har i sinde at betale omkostningerne til stor dørmåtte over flere uger. Dette foreslåes normalt ved nichefokuserede netbutikker, i modsætning til de gængse byggemarkeder som for eksempel 10-4, Silvan, Davidsen, Stark, Harald Nyborg, XL-Byg, Bauhaus og Jem og Fix.\nSes der på søgedata er det markant, at netshoppere typisk kigger efter blandt andet billig stor dørmåtte og stor dørmåtte online. Man ser desuden mange gange internet shoppere lede efter eksempelvis stor dørmåtte priser, stor dørmåtte tilbud og køb stor dørmåtte.\nTrustpilot indebærer tilpas habile muligheder for at bese mange forhenværende forbrugeres iagttagelser og derved tilrådes det, at du kigger på online butikkens ratings inden du shopper billige stor dørmåtte online.\nFacebook tilbyder dig endvidere fuldstændig gavnlige metoder til at få kendskab til e-handlens popularitet. Desuden møder vi en del online forretninger som gør det muligt at levere en kritik af virksomhedens service, som også burde tages i brug til vurdering af kundetilfredsheden.\nInden folk bestiller billige stor dørmåtte online hos en internet handler behøver de utvivlsomt løbe igennem e-shoppens forretningsaftale, det er dog almindeligvis ikke særlig spændende, specielt hos de velkendte byggecentre som Bauhaus, XL-Byg, Jem og Fix, Davidsen, Harald Nyborg, 10-4, Stark, Bygma og Silvan.\nAlternativet kunne måske være at se nærmere på hvorvidt online forretningen er godkendt af e-mærket, hvilket er en sikring om at online firmaet accepterer de officielle danske regler, tillige med at butikken fra tid til anden vurderes af fagfolk som mestrer vedtægterne på området.\nDerudover giver det dig lejlighed til at få assistance, når du oplever vanskeligheder med din bestilling af stor dørmåtte. Tilsvarende går vi ind for at man er oppe på mærkerne omkring de mest centrale regler der gælder for købet af stor dørmåtte online, til eksempel den ombytningsret virksomheden bruger.\nI den sammenhæng er det desuden essesentielt, at man stadig sikrer sin ordremail, så man i fremtiden kan bekræfte sit køb af stor dørmåtte, uanset om man køber hos Bauhaus, 10-4, Bygma, Davidsen, Silvan, Stark, XL-Byg, Jem og Fix eller Harald Nyborg.


Irv har kørt 5 mio. km i sin Volvo – Ekstra Bladet\nTirsdag d. 26. nov. 2013 - kl. 10:02 0\nIrv har kørt 5 mio. km i sin Volvo\nAmerikanske Irv Gordon har opnået kultstatus i hjemlandet - det har kostet ham tre koner\nAmerikaneren Irv Gordon, har nu kørt tre mio. miles i sin Volvo P1800 fra 1966. Og han kører stadig. Foto: Volvo\nDe fleste biler plejer at falde drastisk i takt med, at kilometertallet stiger, og når de runder en halv mio. kilometer er de oftest værdiløse. Men ikke amerikanske Irv Gordons Volvo 1800S fra 1966.\nDen 18. september nåede Volvoen tre mio. miles, hvilket svarer til 4.828.000 kilometer eller 120 gange rundt om jorden, og den står fortsat flot.\nDet magiske kilometertal blev nået i Alaska, nærmere bestemt i en landsby ved navn Hope, og rekorden blev helt bevidst sat i den eneste stat, Irv og hans berømte bil endnu ikke havde besøgt. Aldrig før har én bil med samme mand bag rattet tilbagelagt tre mio. miles, og verdensrekorden er selvfølgelig optaget i Guiness Book of Records.\n- Det var såmænd helt udramatisk, siger Gordon. - Vi kørte derudad, og jeg holdt øje med kilometertælleren for ikke at gå glip af det magiske øjeblik.\n- Men det har ikke bare drejet sig om tre mio. miles; det har lige så meget været de ture, der bragte mig dertil, og alt det, jeg har oplevet undervejs, siger han.\n- Jeg har aldrig haft et mål, der hed 1 million, 2 millioner. Jeg kan bare godt lide at køre og opleve livet ved hjælp af min Volvo, siger Irv Gordon.\nMed et kørselsbehov på godt 200 kilometer om dagen, oprigtig kærlighed til det at køre bil og et fanatisk syn på vedligeholdelse er det lykkedes Gordon at få bilen til at holde. Han er samtidig blevet lidt af en kultfigur i USA.\n1 mio. i 1987\nAllerede i 1987 fejrede han den første million kørte miles med et smut rundt om Tavern on the Green i Central Park, samtidig med, at han blev optaget i rekordbogen, og i 2002 var det Times Square, der under stor medieopmærksomhed lagde asfalt til million nummer to.\nAt den pensionerede, nu 73-årige naturfags-lærer fra New York faldt for den fabriksnye bil i 1966 var lidt af et tilfælde. Han havde netop i ærgrelse afleveret en anden splinterny bil af et andet mærke, som brød sammen på første færd.\nPå turen hjem kom han forbi en Volvo-forhandler, som tilbød ham en prøvetur i den rappe svensker. Da han vendte tilbage med den efter tre timer, var tanken lige så tom for benzin, som Gordon var fuld af begejstring.\nVed to-millioner-miles-milepælen havde den stadig samme skærme og døre, motor, gearkasse, aksler og endda radio, som da han faldt for den i butikken på Long Island. Men der er skiftet olie mere end 1.000 gange, sammen med alle de andre sliddele, der nu engang skal til. Plus tre hustruer, som alle er blevet trætte af mandens besættelse for at age omkring overalt:\nEn af hustruerne fulgte hans ture rundt i USA med rutefly, så hun kunne møde ham hist og her. Men den måde at se hinanden på gad hun ikke i længden.\nDen ensomme rytter: Irv Gordon har jævnligt gjort turen fra kyst til kyst. Han bor i New York ved Atlanten, men regner ikke en smuttur til Los Angeles ved Stillehavet.\nLang køretur på date\nEn anden fik sig en overraskelse, da hun allerede inden deres første date blev inviteret på middag og troede det var i New York.\nMen han samlede hende op allerede kl. 9 om morgenen, da han havde bestilt bord i Montreal oppe i Canada - for lige at få kørt lidt i sin elskede Volvo.\nSådan vrimler nettet med Irv-anekdoter om en pludselig trang til morgenmad i Denver og smutture til Hollywood på den modsatte kyst - samt om Volvoens pilgrimsrejse til Sverige, - så Volvoen kunne se, hvor den kom fra.\nDer har aldrig været en vej, som han ikke har haft lyst til at køre ned ad, og han har ikke længere tal på de gange, han har kørt tværs over Amerika, ligesom bilen har været med ham i England, Holland, Tyskland, Sverige og skam også Danmark.\nSamtidig er han blevet lidt af en guru inden for det at holde sin bil ved lige. Tjek selv på internettet. På diverse hjemmesider øser han af sine erfaringer om alskens emner, som køreglade mænd og kvinder måtte have lyst til at vide.\nEt par af hans bedste råd er:\n- Skift olie og oliefilter ofte. Det er motorens bedste og billigste livsforsikring. Gordons bil har fået ny olie for hver 3000 miles eller 4827 kilometer. - Brug nogle minutter hver uge med at efterse motorrummet. Selv de mest utekniske bilejere kan kontrollere væsker eller holde øje med dårlige slanger eller drivremme. Check også batteriets forbindelser, siger Irv Gordon.\nDa tælleren i 1987 passerede en million miles - 1,6 millioner kilometer - fejrede han det runde tal med nye nummerplader med teksten MILNMILR. De vakte opsigt og gjorde med et slag hans kirsebærrøde Volvo berø\n1 af 6 Det er ikke omkostningsfrit at køre så mange kilometer. Irv Gordon har tre ekskoner, som er slidt op af mandens besættelse for at age omkring overalt.\n4 af 6 Da tælleren i 1987 passerede en million miles - 1,6 millioner kilometer - fejrede han det runde tal med nye nummerplader med teksten MILNMILR. De vakte opsigt og gjorde med et slag hans kirsebærrøde Volvo berømt.\n6 af 6 Amerikaneren Irv Gordon, har nu kørt tre mio. miles i sin Volvo P1800 fra 1966. Og han kører stadig. Foto: Volvo


Enkelt bilag med flere debitor- eller kreditorposter | Microsoft Docs\nVigtigt!Velkommen til dokumentationen til Microsoft Dynamics 365 for Operations på docs.microsoft.com. Vi overfører vores indhold her fra Dynamics 365 for Operations Hjælp-wiki. Dette emne indeholder en oversigt over, hvad der sker, når du bogfører et enkelt bilag med flere debitor- eller kreditorposter. Denne funktion understøttes ikke i fremtidige versioner af Microsoft Dynamics 365 for Operations, så derfor fraråder vi denne metode til bogføring grundet den regnskabsmæssige virkning af udligningsbehandling. Nogle almindelige eksempler på, hvor ét bilag bruges til flere debitorer eller kreditorer, omfatter saldooverførsler mellem debitorer og modregning mellem debitorer og kreditorer i samme organisation. Et bilag, der indeholder mere end én debitor eller kreditor, kan indtastes ved at benytte en af følgende fremgangsmåder:\nBeløb i transaktionsvaluta (EUR)\nBeløb i regnskabsvaluta (USD)\nBemærk, at bilaget indeholder to poster for bogføringstypen for kreditorsaldoen i enkelt bilag. Det er ikke muligt at angive, at debet til 606300-001 skal modregne kreditorsaldoposten på 100,00 til 200110-001. Dette skyldes, at brugeren har angivet flere kreditorposter i et enkelt bilag. I dette eksempel analyseres virkningen ved brug af ét bilag på efterfølgende udligning af regnskab. Antag, at din regnskabsvaluta er USD, og de ovennævnte transaktioner blev bogført i transaktionsvalutaen EUR. Antag, at du betaler den fulde 200,00 EUR-faktura, men du støder på et realiseret tab på grund af en forskel i valutakursen mellem den tid, du har bogført fakturaen, og betalingen. Bemærk, at kontoværdien af realiseret tab fordeles på tværs af alle dimensioner fra fakturabilagets udgiftskonti. I dette tilfælde er både dimension 001 og 002 blevet tildelt, selvom brugerens opfattelse kan være, at kun 002 hører til udgiftskontoen fra den faktura, der udlignes. Dette skyldes, at ét bilag blev brugt til at bogføre ovenstående faktura uden mulighed for angivelse af, hvordan brugeren ville have udgiftsfordelingerne korreleret til kreditorsaldoen i enkelt bilag.\nTo almindelige scenarier, der anvender et bilag, der indeholder flere debitorer eller kreditorer, omfatter saldooverførsler fra en debitor/kreditor til en anden debitor/kreditor og modregnings af en debitor og kreditor, der er den samme organisation. Følgende to eksempler illustrerer den foretrukne metode til at angive disse scenarier i Dynamics 365 for Operations, som et alternativ til at angive dem i ét bilag. A saldooverførsel er et bilag med flere debitorer, der er angivet med henblik på overførsel af saldoen fra en debitor til en anden debitor (samme for kreditorer). Denne situation kan opstå, når ansvaret for betaling af fakturaen skifter til en anden part, f.eks. et underordnet firma, der flytter ansvaret for et moderselskab. I dette eksempel antages et salg, hvor kunden er berettiget til en kasserabat, hvis betalingen finder sted inden for 10 dage. I dette eksempel anvender kunden et forsikringsselskab, der skal være ansvarlig for at betale regningen. Forsikringsselskabet er angivet som en anden debitor i systemet. Den oprindelige debitors saldo overføres til forsikringsselskabet, der betaler regningen med en kasserabat på 2 % for betaling inden for rabatperioden. For at illustrere dette forudsættes følgende salg til kunden ACME. Følgende regnskabsposter repræsenterer salg.\nDerefter skal brugeren overføre den forfaldne saldo fra ACME til forsikringsselskabet i ét bilag i debitorbetalingskladden. Forsikringsselskabet i Dynamics 365 for Operations er konfigureret som kundeforsikring.\nModregning kan være nyttigt, når en organisation køber og sælger til samme virksomhed. I stedet for betaling af kreditorfakturaer og venten på at modtage betaling for debitorfakturaerne, modregnes kreditor- og debitorfakturaerne. Modregningsposteringen udlignes mod de udestående saldi. For at illustrere dette, forudsættes, at kreditor 1001 og debitor US-008 er den samme enhed, så din organisation vil modregne kreditor- og debitorsaldi før betaling/modtagelse af den resterende saldo. Antag, at debitorposten skylder 75,00 EUR, og kreditorposten skylder 100,00 EUR, hvilket betyder, at du foretrækker at modregne saldi og kun betale kreditor 25,00 EUR. Yderligere forudsætter er, at regnskabsvalutaen er USD. I så fald angives en modregningstransaktion i ét bilag i kreditorbetalingskladden.


Ponte San Giovanni - by ved Perugia i Italien |\nPonte San Giovanni er en lille by, der ligger i den sydøstlige del af Perugia – 7 km. fra middelalderbyens centrum. På den anden side er der ca. 20 km til Assisi i regionen Umbrien. Vi boede lige uden for byen under vores roadtrip i det centrale Italien, sommeren 2016.\nVelkommen til Ponte San Giovanni\nItaliens vigtigste flod Tiberen løber syd om den lille by. Med sine 405 kilomter er den Italiens 3. længste efter Po og Adige. Og hvis du tænker, om ikke det er den flod der løber gennem Rom, har du helt ret.\nDa vi besøgte Assisi kørte vi ind til togstationen i Ponte San Giovanni, hvor man kan parkere gratis på P-pladsen til venstre for banegården. Vi valgte denne løsning for ikke at skulle bruge energi på at finde en P-plads i Assisi – også fordi vi besøgte byen den 15. august, som er en helligdag i Italien. Du kan læse mere om Ferragosto ved at klikke her.\nBanegården i Ponte San Giovanni\nVi købte togbilletten i automaten inde på stationen. Det er lige så nemt, som i Danmark. Så du kan også bruge dit VISA-kort her. Husk at stemple billetten inden du stiger på toget.\nBraceria La Torre i Ponte San Giovanni\nVi blev anbefalet at prøve restauranten Braceria La Torre inde i det centrale Ponte San Giovanni og det var bestemt en lækker oplevelse. Lækre antipasti, som du kan se på billedet herunder blev fulgt op med en hovedret der bestod af kylling med tomat og rucola. Vi valgte at sidde ude, men der er også mulighed for at sidde inden for på restauraten. Godt match mellem pris og kvalitet. God betjening. Prøv den hvis du kommer forbi byen.\nLækre antipasti inden hovedretten


For et skridt videre mod automatisering kan kappa automatic classic udstyres med det nye innovative front hævebordssystem. Standard-afliggerbordene erstattes af massive, fuldautomatisk styrede hæve sænkeborde. Det garanterer stor effektivitetsstigning og forhøjer betjeningskomforten enormt.\nIndividuelt styrbare luftpudeborde\nLuftpudefunktionen på afliggerborde skabes af tre separate blæsere. En komfortabel pladehåndtering og ressourceskånende brug med individuel styring er dermed altid garanteret.\nMed den fleksible betjeningsterminal og den overskuelige rude i trykbjælken har du overblik over alt det vigtige.\nAutomatiske front hæveborde\nSkridtet mod automatisering med automatiske front hæveborde. Pladestabler på op til 240 millimeter kan her opbevares midlertidigt og bearbejdes plan for plan. Dertil er der mulighed for at lade en pladestabel solgt på forhånd og få lavet uafhængige skæreplaner med minimal omstillingstid. Pladetykkelsen er her uafhængig.\nEkstra betjeningsterminal på luftpudebordet.\nMed den ekstra betjeningsterminal på luftpudebordet sparer den dig tid og forhøjer produktiviteten.\nAfskubbehjælp til snitaksen\nMed afskubbehjælpen til snitaksen kan plader uafhængigt af materialetykkelsen altid få tilført processikkerhed uden fare for at blive skadet.\nkappa automatic classic - The compact beam saw for efficient cutting


Berlinale 2022 #6: Apropos Asien • POV\nsearch cross Stepup arrow mail phone warning arrow-right5 arrow-left5 twitter facebook linkedin Instagram Youtube pinterest Print Apple Spotify RSS POV Icon POV International Icon minus plus Download Location Calendar folder star star empty link lock unlock cycle\nFilm·Kultur | Læsetid 10 min.\nBerlinale 2022 #6: Apropos Asien\nFrederik Bojer Bové\t 18.02.2022\nFILM // FESTIVAL – På den globale rundtur er vi nået til Asien, hvorfra fire film fandt vej til hovedkonkurrencen. De er meget forskellige på alle planer, og spænder også ret bredt i kvalitet.\nFilmfestivaler eksisterer for at hylde film fra hele verden, men ofte er der mest fokus på Europa og Nordamerika, hvor vi ligesom ved hvad vi får. Årets fire film fra Asien ligger i den høje ende antalmæssigt, og det giver plads dels til gamle kendinge, dels til helt nye navne nærmest ingen kendte før. Det er både godt og skidt, for hvor kun den ene veteran formår at forny sig, så er det også kun den ene konkurrencedebutant, der føles helt flyvefærdig.\nThe Novelist’s Film\nSåledes er den absolut største festivalveteran i årets konkurrence sydkoreanske Hong Sang-soo. Hele seks gange har han tidligere konkurreret om Guldbjørnen – og han har derudover fire gange konkurreret om Guldpalmen i Cannes, og vandt såmænd en af de tre gange han konkurrerede om Guldleoparden fra Locarno, Berlinale-direktør Carlo Chatrians gamle festival.\nAt han har været med så meget skyldes især, at han er absurd produktiv. Særligt siden 2010 er det gået amok, og han har lavet hele sytten film siden da. At se en ny Hong Sang-soo film er efterhånden lidt at se præcis den samme film, man har set utallige gange før, lige indtil den stort set altid laver et nyt og overraskende knæk.\nFor det gør de stadigvæk, og at følge med i koreanerens karriere er som at følge en løber på et løbebånd. På et eller andet tidspunkt må han da falde af? Men nej, heller ikke denne gang går det galt.\nDer er dog også tydelige periodeinddelinger i Hong Sang-soos værker. Han arbejdede fra start af nærmest strukturalistisk med variation og gentagelse, f.eks i The Power of Kangwoo Province, hvor begge parter i et forlist parforhold rejser til Kangwoo for at hele sårene, og oplever stort set det samme, men uden at de nogensinde mødes.\nDet kulminerede med Guldleopard-vinderen Right Now, Wrong Then (2015), der vitterlig var den præcis samme historie fortalt to gange med små variationer, hvorefter det lidt virkede som om, Hong var træt af det trick. Han var også endt i en kæmpe skandale, da han havde haft en affære med skuespillerinden Kim Min-hee under optagelserne til den film, og de efterfølgende film som The Day After (2017) var dybt emotionelle breakup-dramaer, der dog stadig var strukturelt innovative.\nSeneste nye element kom i In Front of Your Face (2021), hvor Lee Hye-young spillede en ældre skuespillerinde, der blev lokket til at lave en ny film af en skummel filminstruktør.\nHong Sang-soos film har ofte handlet om unge kvinder og ældre mænd, og selvom han har været god til at skildre tingene fra de unge kvinders synspunkt, så har der ikke været mange ældre kvinder, der kom til orde. Samarbejdet med Lee Hye-young fortsætter i The Novelist’s Film, hvor hun spiller romanforfatteren Jun-hee, der på en begivenhedsrig eftermiddag får idéen til at lave sin egen film.\nHong Sang-soos projekt bygger på en kerne af kærlighed, til filmbilleder, til ord (og til alkohol!) men først og fremmest til de folk han laver film sammen med\nSom nævnt er Hong Sang-soos film ofte strukturalistiske, og denne er formet næsten som en blomst, med en lang cirkulær eftermiddag, der starter og slutter i en boghandel, og så en stilk der stritter ud, efter at Jun-hee har fået lavet sin film.\nSådan en struktur kan jeg ikke huske at have set hos Hong før, men det passer til plottet, hvor en række af kunstnere også forsøger at finde en vej ud af et dødvande. Jun-hee møder endnu en skummel filminstruktør, der har tabt sig selv i jagten på berømmelse, en ung skuespillerinde (Kim Min-hee!), der af ufortalte årsager har droppet branchen og en ældre drukkenbolt af en poet, der stadig mest bare drikker sig ihjel.\nRigtig meget er som det plejer: Lange klip af samtaler, minimalt kameraarbejde, store mængder alkohol i en central scene, og fornyelsen er minimal. Der er gjort noget ved de sort-hvide billeder, der gør hvidheden nærmest grotesk selvlysende, hvilket bestemt er visuelt nyt, men ikke på afgørende vis.\nFornyelsen kommer først til sidst, omkring Jun-hees film. Uden at ville afsløre det, så er pointen værd at vente på. Hong Sang-soos projekt bliver mere og mere mærkværdigt, men det bygger på en kerne af kærlighed, til filmbilleder, til ord (og til alkohol!), men først og fremmest til de folk, han laver film sammen med, og det forplanter sig til publikum. Så vi nupper nok en ti-femten film til over de næste par år.\nApropos fornyelse så er det noget, som den cambodjanske instruktør Rithy Panh har haft det svært med de sidste år. Han er den vigtigste kunstneriske skildrer af det cambodjanske folkemord, hvorunder han selv som barn blev sendt i arbejdslejr, og hele hans familie omkom. Siden formåede han at flygte til Frankrig, hvor hans eftertænksomme film om krigsforbrydelserne har fået stor opmærksomhed og støtte.\nPanh er ikke en journalistisk skildrer af krigsforbrydelserne, men har brugt rekonstruktioner og konfrontationer mellem ofre og gerningsmænd til at komme tættere på kernen af traumerne. Hans film har været præget af en metatematik om, hvad man gør som instruktør, når nu der ikke findes dækkende billeder af forbrydelserne, hvilket kulminerede med The Missing Picture, der var en dokumentarisk dukkefilm, og som vandt Un Certain Regard-prisen i 2013. Hans største triumf nogensinde.\nMen hvad jeg har set fra ham siden da har ikke været specielt interessant. Graves Without a Name blev vist på CPH:DOX for et par år siden, og handlede igen om den manglende dokumentation, og hvad det gjorde for de efterladte ikke engang at vide hvor deres familiemedlemmer var begravede. Det var egentlig en ret kedelig film, der ikke tilføjede Panhs tematik ret meget. Nu med Everything Will Be OK forsøger han noget omvendt: Det er igen en dukkedokumentar, men med helt anderledes tematisk fokus. Det er dog mest bare endnu værre.\nPå et tidspunkt siger voiceoveren at filmen arbejder abstrakt, med nogle meget dybe metaforer, og det er nok her kæden hopper af. For det er virkelig ikke dybt\nEverything Will Be OK kredser om ideologi og undertrykkelse, så den knytter sig da til Panhs tidligere virke. Her er et vortesvin som gøres til diktator, en hær af aber og næsehorn, og nogle mennesker der tvinges til slavearbejde. Alt er opstillede tableauer, hvor f.eks dyrene ser billedmateriale af f.eks Hitler og Lenin – eller af mord og henrettelser eller af industriel kødproduktion. Så hives Frihedsgudinden ned og en statue af Vortesvinet stilles op. Og så videre.\nPå et tidspunkt siger voiceoveren, at filmen arbejder abstrakt med nogle meget dybe metaforer, og det er nok her, kæden hopper af. For det er virkelig ikke dybt. Vortesvinsstatuen har en smartphone i hænderne for at understrege, vi er slavegjorte af de sociale medier. Det er det niveau, vi er på, og det er mildest talt svært at tage seriøst.\nMen dukkerne er flotte. Små træfigurer, hvor der virkelig er kælet for detaljen. Som rent visuelt værk er Everything Will Be OK fin, og jeg har dyb respekt for, hvor meget arbejde der er lagt i figurerne og deres omgivelser. Men man skal lade være med at tænke over det, for de metaforiske udsagn er virkelig dårligt lavet. Rithy Panh rammer forbi igen.\nBefore, Now and Then\nApropos folkemord, så er Kamila Andinis Before, Now and Then den første indonesiske film, jeg har set, der bearbejder massemordet på kommunister i 1965-66. Fra CPH:PIX sidste efterår udnævnte jeg Indonesien til en filmnation på vej frem på baggrund af, at Edwins Vengeance Is Mine, All Others Pay Cash havde vundet en Guldleopard, og se nu her, nu har vi en indonesisk film i hovedkonkurrence i Berlin for første gang i mange mange år, hvis ikke nogensinde. Andinis film beviser, at indonesisk film er på vej frem. Men den viser også, at der er lidt vej endnu.\nJeg skal ærligt indrømme, at jeg ikke fik alt af filmen med, eftersom Berlinalen valgte at lukke et coronatestcenter uden varsel, og jeg derfor stod i kø så længe, at jeg missede de første minutter af filmen. Men af hvad jeg forstod af plottet, så foregår den i 1966, dvs. da massemordene er ved at holde op igen.\nDen midaldrende Nana har mareridt om forbrydelserne, men lever ellers stille og roligt sit liv som hustru til en rig mand, og mor til tre børn. Nana har dog også en hemmelighed, hun har en eksmand, der forsvandt, og da pludselig han dukker op igen, så må hun gøre op med sig selv, om hun vil være ærlig over for fortiden.\nKamila Andini er datter af den internationalt mest kendte indonesiske instruktør Garin Nugroho, der er mest kendt for film, der med rund hånd blander fra de mange kulturelle traditioner i det store land.\nHun har tidligere lavet Following Diana om et ægteskab i opløsning – der kan ses på MUBI – og The Seen and Unseen, om et tvilingepar hvoraf den ene bliver dødeligt syg, der havde premiere i sidekonkurrence i Berlin. Temaet om nære relationer i opløsning kunne også ses i Fanny Chotimahs You and I, der vandt NEXT:WAVE-konkurrencen på DOX sidste år, så det går igen i indonesisk film.\nBefore, Now and Then er første gang, jeg har set det knyttet eksplicit til folkemordet, til landets egen voldelige opløsning, hvilket naturligvis for en kritiker er ekstremt interessant.\nBefore, Now and Then er en rigtig fin og emotionel film, der helt sikker formidler en forståelse for den historiske forbrydelse som jeg aldrig har set før\nAlt som filmnationer blomstrer og fortæller nye historier, så bliver vi kritikere også tvunget til at sætte os ind i nye emner, for i kunstfilm er meget ofte usagt og indforstået.\nJeg tror f.eks, man kan være ret sikker på, at hvis en indonesisk mand er forsvundet for mange år siden, men så pludselig kommer tilbage i 1966 iklædt militæruniform, så har han nok kæmpet som guerillakriger og har fået ny position, efter den militære leder Suharto kuppede sig til magten.\nOmvendt tænker jeg, den rige og priviligerede ældre ægtemand nok har sin position tilbage fra kolonitiden. Så Nanas valg har også en del med Indonesien at gøre. Tror jeg. Det vil nok kræve mere arbejde, før tingene helt falder på plads.\nMen når vi er villige til at lægge det arbejde, så er det også fordi, filmene gerne skulle være besværet værd. Og her er Before, Then and Now ikke helt på højde med f.eks Lav Diaz’ beskrivelser af filippinske traumer eller Apichatpong Weerasethakuls fortællinger om thailandske ditto. Before, Now and Then er en rigtig fin og emotionel film, der helt sikker formidler en forståelse for den historiske forbrydelse, som jeg aldrig har set før.\nHvordan alle nærmest vandrer rundt i en døs uden at kunne forstå, hvad der er foregået. Hvordan personer bliver angivet som kommunister – ‘man kan jo se det på dem’ – hvilket så kunne være lig dødsstraf. Men filmisk er der ikke helt så meget at komme efter.\nSelvom magtbalancen hele tiden forskyder sig mellem de små filmnationer, så skal der mere til før Indonesien bliver det nye Georgien.\nDet kræver virkelig meget at skabe en filmbølge, men Indonesien har efterhånden det meste. De har fortællingerne, som resten af verden har behov for at høre. De har filmiske metoder at trække på, fra Garin Nugroho og fra indie-bølgerne i nabolandet Filippinerne, der tydeligvis har inspireret mange.\nDer er grundlag for noget stort. Men filmbølger kræver også en mængde af filmressourcer, der kan hjælpe med det virkeligt krævende arbejde, som det er at skabe vitterligt nye filmiske idéer, og her halter det stadig. Musikken er for velkendt, fotografi og klipning er god, men ikke overvældende.\nHavde Before, Now and Then været en amerikansk film på Sundance havde alle klappet af instruktøren. Men selvom magtbalancen hele tiden forskyder sig mellem de små filmnationer, så skal der mere til, før Indonesien bliver det nye Georgien.\nApropos forskydninger: De seneste år har der filmmiljøet i Kina forskudt sig ud mod yderområderne. Jeg tænker, at efterhånden som centralregeringen strammer grebet om dem, de har kontrol over, mere og mere, så kommer mere og mere af den frie filmkunst også fra periferien.\nSå der har været fokus på navne som Pema Tseden fra Tibet og Wang Quan’an fra Indre Mongoliet. Li Ruijuns Return to Dust, fra helt derude hvor sandørkenen starter, skubber sig ind som et stille storværk i den udvikling.\nDet er en film fra et Kina, hvor man ikke engang kan være udstødt i fred længere. Både ‘fjerde bror’ Ma og Cao Guijeng er mere eller mindre opgivet af deres familier, men da så det bliver ubekvemt med ugifte familiemedlemmer, bliver der arrangeret ægteskab imellem dem.\nMa er en tavs mand, der mest passer på sit æsel, mens Cao har et mentalt handicap, omend hendes inkontinens nok kommer af, at hendes bror har tævet hende hele livet. Der burde ikke være meget plads til dem, men sammen formår de alligevel at bygge noget misundelsesværdigt op.\nMen igen, det er der ikke plads til i Kina. Regeringen tilbyder 15.000 Yuan i forskønnelsesbonus, hvis landsbyboerne lader deres huse blive revet ned, så det fattige par kan ikke længere finde tomme huse at bo i. Og da de så efter meget møje har fået bygget deres eget, så kommer der en lejlighedsbonus, hvor man kan få en billig lejlighed i storbyen, hvis man overdrager sin landhytte til staten. Det er Ma og Cao godt nok ikke interesserede i, men andre familiemedlemmer har jo børnebørn, og hvordan skal de så ellers få en lejlighed… (Hvis det lyder generøst, skal man jo nok huske på, at de politikere, som uddeler den bonus af statens penge, nok også er dem, som har raget en stor del af byggeomkostningerne til de nye højhuse i egne lommer…)\nDen ville gøre sig smukt på dansk festival med sin blanding af streng æstetik og menneskelig omsorg, og den bør mejsle Li Ruijuns navn fast som et af de mest spændende up-and-coming kinesiske navne\nDet er en meget stille og rolig film, der det meste af tiden er en nærmest dokumentarisk skildring af landarbejde, pileflet og murerarbejde. Ma pløjer, sår, høster, samler majs, Cao gør hvad hun kan for at hjælpe, men har ikke kræfterne. Det hele er filmet i umådelig smukke kompositioner, hvor farverne på personernes tøj stråler imod det brune og grå landsskab. Det er en film, der tager arbejdet seriøst, jorden seriøst, omsorgen seriøst, æslerne og svalerne seriøst.\nDet er en film, der sagtens kunne vinde en af de store priser. Måske ikke Guldbjørnen, det ville i så fald være endnu en smal bjørnevinder, men Sølvbjørn eller pris for Kunstnerisk Fornyelse kunne det sagtens være.\nDen ville gøre sig smukt på dansk festival med sin blanding af streng æstetik og menneskelig omsorg, og den bør mejsle Li Ruijuns navn fast som et af de mest spændende up-and-coming kinesiske navne. Ikke helt et mesterværk, som vi har fået fra gamle folk som Zhang Yimou (Under den røde lygte, Vejen hjem), men når folk som ham nu mest laver semi-propagandistiske storfilm, så er det rart, at der stadig er liv ude ved ørkenen.\nThe Novelist’s Film: Jeonwonsa Film Co. Production\nEverything Will Be OK: CDP, Anupheap Production\nBefore, Now and Then: Batara Goempar\nReturn to Dust: Hucheng no. 7 Films Ltd\nBerlinaleBerlinale 2022Frederik Bojer Bové\nFrederik Bojer Bové (født 1.12 1986) er cand.mag. i Moderne Kultur og Kulturformidling og BA i Historie. Han blogger om film på kronoper.dk, er dansk redaktør på tidsskriftet Cinema Scandinavia og har været programlægger på Copenhagen Architecture Festival.\nHar du mulighed for at bidrage til vores arbejde? Bliv medlem her\nMemoria – Meningen med alting\n03.07.2022 |Film· Kultur\nLev, elsk, Paris – Guldpalmevinder drømmer om en ny stil\n21.05.2022 |Film· Kultur\nBergmans Ø – Smukt metaværk med strejf af ægte smerte\n23.04.2022 |Film· Kultur\nPrinsen på smertens leje – en fotoreportage\n17.02.2018 |Featured· Kultur\n“Hvorfor er TV 2’s ‘Moskeerne bag sløret’ problematisk?”\n03.03.2016 |Danmark· Featured· Indland· Kultur\nKlar-Parat-Netflix – Velkommen til et nyt format på POV\n18.12.2021 |Film· Kultur\nMikkel Stolt, film\nMikkel Stolt, filmredaktør\nClaus Ankersen, redaktør, Kulturlisten\nCopyright © 2022 · POV International\nInstaller POV på din iPhone og tilføj til Home Screen


Få mere plads med en tilbygning og ombygning fra murerne Jensen & Dam\nHar I behov for et ekstra værelse, eller trænger ejendommen til en udvidelse? Jensen & Dam udfører mange forskellige opgaver inden for tilbygning og ombygning.\nFå mere plads med en helhedsløsning\nVi sørger for en løsning, der udnytter kvadratmeterne bedst muligt, og som passer ind i bygningens arkitektoniske stil. Flere års erfaring har gjort os til eksperter inden for vores fag, og det betyder, at vi tænker i helheder og i resultater, der både er funktionelle, holdbare og æstetisk pæne.\nVælg en murer med et solidt netværk\nVores mange års erfaring har givet os en unik position i et stærkt netværk. Vi arbejder sammen med flere dygtige partnere og leverandører, som sikrer, at vi kan levere unikke løsninger og god kvalitet til konkurrencedygtige priser.\nVi håndterer hovedentrepriser, hvor vi har et tæt samarbejde med vores underleverandører. Vi er naturligvis tovholdere på projektet fra start til slut og varetager kontakten til alle involverede faggrupper.\nVi dækker Lyngby, København og omegn\nVi har udført adskillige tilbygninger og ombygninger i Lyngby, København, Frederiksberg, Søborg, Virum, Bagsværd, Holte, Hellerup og omegn. Vi har bl.a. ombygget og istandsat DTU, Landbohøjskolen, Gladsaxe Gymnasium og Hillerød Ret. Du kan se billeder af til- og ombygninger, vi har muret i vores galleri.\nEt solidt resultat fra en professionel murer\nHos Jensen & Dam arbejder vi med både hænder og sjæl. Vi ønsker at levere en løsning, som du kan glæde dig over nu og i mange år frem. Vi gør hellere lidt for meget end lidt for lidt ud af en opgave.\nVi har fokus på det gode traditionelle håndværk kombineret med nutidens teknikker og vi anvender materiale fra de bedste leverandører på markedet. Det er din garanti for et solidt resultat.\nVi hjælper gerne med din tilbygning eller ombygning\nDu er altid velkommen til at kontakte os for gode råd og vejledning, eller hvis du ønsker et uforpligtende tilbud på din tilbygning eller ombygning. Du kan kontakte os på tlf. 45 87 58 30 eller på mail: info@jensen-dam.dk. Du kan også benytte vores kontaktformular.