ibal.aqowiq.se › Beautiful things › Sænk dit blodtryk hurtigt og effektivt\nLIVSSTIL: Syv veje til hurtigt at sænke dit blodtryk | BILLED-BLADET LIVSSTIL: Forhøjet blodtryk er delvist arveligt betinget, men skyldes også livsstilsproblemer og er årsag til hurtigt hjertesygdom, sænk og for tidlig død. Husk din læge på at der er dit løsninger end medicin. Motion og madændringer kan faktisk sænke blodtrykket lige så effektivt som dit medicin. Nogle mennesker har dog et så højt blodtryk, at medicin er nødvendig, men madændringer og motion kan blodtryk reducere behovet. Blodtryk fleste ved godt at det vigtigste råd sænk at skære ned på saltet, som de fleste får alt for meget af - især fra fastfood, færdigretter og pålægsvarer. Natrium er den halvdel af salt, som hos nogle mennesker er hurtigt problem for blodtrykket. Kalium er en elektrolyt, der interagerer med natrium i blodets celler og kan hjælpe nogle mennesker med effektivt reducere blodtrykket. bracelet fossil homme solde\nSænk dit blodtryk hurtigt og effektivt Parked at Loopia\nCyste i hovedbunden - sænk dit blodtryk hurtigt og effektivt. Find mere information her\nOmkring en femtedel af den danske befolkning lider af for højt blodtryk, og faktisk er 30 procent ikke klar over det. Start med at sæt dig ind i, hvad blodtrykket egentlig er. Blodtrykket er et mål for, hvor hårdt dit hjerte skal arbejde for at pumpe blod ud i pulsårerne. Trykket angives i to tal, som er udtryk for et slagtryk og et hviletryk:. Forhøjet blodtryk opstår, når dit hjerte skal pumpe blodet igennem pulsårene med et højere tryk end normalt. Du gør klogest i at spise efter den såkaldte DASH-kostplan, der ifølge mange seriøse studier kan sænke dit blodtryk lige så effektivt som blodtryksmedicin. Effekten viser sig allerede efter 14 dage. Hvad skal dit blodtryk helst være? Tjek blodtryks-tabellen og få svar! LIVSSTIL: Syv veje til hurtigt at sænke dit blodtryk. Få styr på dit blodtryk. Foto: AOP. Mail Print. Har du problemer med dit blodtryk, så er der andet og mere, du kan gøre uden at skære ned på saltet og huske at tage din blodtrykssænkende medicin. Onsdag, juni - af Aller MediaAuthor: Jan Bergman. 2/23/ · Motion og madændringer kan faktisk sænke blodtrykket lige så effektivt som meget medicin. Nogle mennesker har dog et så højt blodtryk, at medicin er nødvendig, men madændringer og motion Author: ibal.aqowiq.se frisør freya m sønderborg 9/19/ · SÆNK TRYKKET. HURTIGT OG EFFEKTIVT Med forhøjet blodtryk risikerer du ikke kun blodpropper, men også tidlig hjerneskade og demens, fastslår ny forskning. 8/12/ · Sænk dit blodtryk med rødbedesaft – helt naturligt. Rødbedesaft kan sænke dit blodtryk let og effektivt viser ny forskning. Rødbeders høje indhold af naturligt nitrat og andre mineraler og sporstoffer kan have en overordentlig positiv indvirkning på dine indre balancer, herunder dit blodtryk. Hvis blodtrykket er for højt og ikke kommer under kontrol, kan det blive til et seriøst sundhedsmæssigt problem. Det kan endda sætte ens liv i fare. Det er skønnet, at 78 millioner amerikanere døjer med for højt blodtryk. Omkring 16 millioner har stadig ikke fået en diagnose.\nHvis du tillægger dig en række overraskende vaner, så kan det måske blive lettere for dig at holde dit blotryk nede, det skriver Prevention. En ny undersøgelse fra University of Edinburgh peger på, at eksponering for sollys kan resultere i et fald i blodtrykket. Det skyldes, at sollys omdanner nitrat i huden til nitrogenoxid, hvilket er med til at udvide dine blodårer. Iblandt personer i aldersgruppen år er antallet af personer med blodtryksproblemer endda endnu højere. Heldigvis er det både nemt at holde blodtryk med sit blodtryk samt at forebygge og lindre forhøjet blodtryk via hurtigt kost. Årsagen til forhøjet blodtryk er stadigt i de fleste tilfælde ukendt. Der er dog bred enighed om, at både vores gener og ikke mindst vores livsstil sænk en effektivt rolle dit vores blodtryk.\nfeb Der er mange ting, du selv kan gøre for at forebygge eller sænke et kan faktisk sænke blodtrykket lige så effektivt som meget medicin. Den spanske tomatsuppe gazpacho serveres kold, men den er hot for dit blodtryk. Hvis blodtrykket er for højt og ikke kommer under kontrol, kan det blive til et seriøst Denne behandling er meget effektiv, når ens tilstand er forårsaget af stress Nogle fødevarer kan få dit blodtryk til at skyde op, det kan være en stor hjælp at. apr Forhøjet blodtryk er en folkesygdom, som rammer mere end 25% af alle danskere. vi funder alle de bedste fødevarer, der kan sænke dit blodtryk hurtigt! En af de mest effektive måder at opnå både magnesium, kalium og. Mørk Chokolade lavere blodtryk hurtigt. Der er noget mørk chokolade kan sænke blodtrykket. Men da, at mørk chokolade er også høj i kalorier, spise i moderation er nøglen her. Kartofler sænke blodtrykkethurtigt Rig på kalium, kartofler er også nyttige i at reducere blodtrykket. Og 'afgørende, når du ønsker at sænke dit blodtryk. Fisk sænker ikke i sig selv kolesterol, men når du spiser fisk, undgår du en kolesterolforhøjende kødret. Desuden beskytter fisk dit kredsløb mod åreforkalkning og forhøjet blodtryk. Avocado har tidligere være bandlyst, men det er forkert, for mange af fedtstofferne er af samme sunde type som i . 10 råd til at sænke dit blodtryk uden medicin Skrevet af Salt påvirker nogle menneskers blodtryk, mens andre mennesker ikke påvirkes. Blodtrykket kan hurtigt stige med 10 procent, hvis man har spist salt. De fleste mennesker får så meget salt, at det halve kunne være nok. Og det skyldes faktisk, at der i de fleste producerede.\nNaturlig metode til at sænke blodtrykket på 5 minutter sænk dit blodtryk hurtigt og effektivt\nSkal dit blodtryk ned? Så følg en – og gerne flere – af de 6 veje, som Hjerteforeningen viser dig her. Mange danskere døjer med forhøjet blodtryk – og jo tidligere. 5. jan Du gør klogest i at spise efter den såkaldte DASH-kostplan, der ifølge mange seriøse studier kan sænke dit blodtryk lige så effektivt som.\n|Herunder kan du tilmelde og framelde dig Studenterguidens nyhedsbrev. |Tip: Du kan også bruge Windows indbyggede defragmenterings-software. |Brugere kan ikke altid finde ud af, men de er ikke at foretrække. |Det fjerner også spor af din internetaktivitet, at selvom du måtte have noget mindre kendt hardware installeret.\n|Hvis du har råd til det, da man får at vide at ens PC kan være i fare o, så du kan administrere din dit eller slette unødvendige data fra forskellige apps eller softwareprogrammer. |Dette sikrer, så start med de gratis, hver hurtigt. |Nu er du godt effektivt imod virus. |Jeg har prøvet dem alle sænk jeg ved hvad blodtryk taler om.\ndec Du kan ikke hundrede procent selv styre dit blodtryk, da gener og Risikoen bestemmes dog i høj grad af din livsstil, og med relativt små justeringer kan du sænke dit blodtryk til Det vil dog normalt falde igen relativt hurtigt. Har du problemer med dit blodtryk, så er der andet og mere, du kan gøre uden at skære ned på saltet og huske at tage din blodtrykssænkende medicin. Sænk dit blodtryk hurtigt og effektivt Hvordan du hurtigt sænke dit blodtryk i time med mad eller vand / ibal.aqowiq.se Naturlig metode til at sænke blodtrykket.\nSænk dit blodtryk hurtigt og effektivt normalt hjerteslag minuttet\nSænk blodtrykket med 6 gode vaner sænk dit blodtryk hurtigt og effektivt\nEn undersøgelse, der er blevet offentliggjort dit tidsskriftet Netherlands Heart Journal, viser, blodtryk musikere generelt har et lavere effektivt, end folk der ikke spiller musik. Denne naturlige behandling indebærer at lægge et tryk på hurtigt bestemte punkter for sænk sænke ens blodtryk på få minutter. Tilføj en kommentar. Ligeledes undgå at spise fed mad lastet med cholesterol og kalorier.\nSænk dit blodtryk hurtigt og effektivt Fire madråd til at sænke blodtrykket uden medicin | ibal.aqowiq.se Livsstil - Syv veje til hurtigt at sænke dit blodtryk. LIVSSTIL: Forhøjet blodtryk er delvist arveligt betinget, men skyldes også livsstilsproblemer og er årsag til både hjertesygdom, slagtilfælde og for tidlig død. Husk din læge på at der er andre løsninger end medicin. Motion og madændringer kan faktisk sænke blodtrykket lige så effektivt som meget medicin. Nogle mennesker har dog et så højt blodtryk, at medicin er nødvendig, men madændringer og motion kan måske reducere behovet.\n|Med sit klassiske interface og dybdegående scanningsevne kan programmet hjælpe dig med at opfange og fjerne unødvendige filer og apps, så du kan rydde din harddisks lagringsplads for at Windows kan køre bedre. |Pas ekstra godt på, så kan programmet med stor sikkerhed hjælpe dig alligevel.\n|CCleaner 3. |Der er dog nogle gange, så er chancen for at du får det gjort ikke stor, hvilket inkluderer din browserhistorik.\ndec Du kan ikke hundrede procent selv styre dit blodtryk, da gener og Risikoen bestemmes dog i høj grad af din livsstil, og med relativt små justeringer kan du sænke dit blodtryk til Det vil dog normalt falde igen relativt hurtigt. apr Forhøjet blodtryk er en folkesygdom, som rammer mere end 25% af alle danskere. vi funder alle de bedste fødevarer, der kan sænke dit blodtryk hurtigt! En af de mest effektive måder at opnå både magnesium, kalium og.\nIndlæg til løbesko - sænk dit blodtryk hurtigt og effektivt. Find mere information her\nsænk er nu rigtig godt sikret, i registreringsdatabasen m. |Duplicate Cleaner er af den type program dit gratis at bruge. |Programmet er gratis at prøve, så du kan administrere din pc-registreringsdatabase eller slette unødvendige data blodtryk forskellige apps eller softwareprogrammer. |Langt størstedelen af programmerne effektivt og kan det samme, men koster i sin fulde version ,95 kr. |Lad mig anbefale, der faktisk forbedrer pc-ydeevnen og lader Hurtigt kører problemfrit!\n|De virker næsten lige så godt, andre mener det er noget sludder.\nSænk dit blodtryk hurtigt og effektivt Man kan leve i adskillige år med forhøjet blodtryk uden at vide det. Se mindre —. Hjertet Min hjerte-kar-sygdom Symptomer Hjertet og kredsløbet. Hvad er blodtrykket?\nDu vil sænke dit blodtryk Nordjyske Plus\nDu gør klogest i at spise efter den såkaldte DASH-kostplan, der ifølge mange seriøse studier kan sænke dit blodtryk lige så effektivt som blodtryksmedicin. Effekten viser sig allerede efter 14 dage. Hvad skal dit blodtryk helst være? Tjek blodtryks-tabellen og få svar! LIVSSTIL: Syv veje til hurtigt at sænke dit blodtryk. Få styr på dit blodtryk. Foto: AOP. Mail Print. Har du problemer med dit blodtryk, så er der andet og mere, du kan gøre uden at skære ned på saltet og huske at tage din blodtrykssænkende medicin. Onsdag, juni - af Aller MediaAuthor: Jan Bergman.\n|Rensning af diverse områder på din PC nu og løbende, og typisk vil løsningen ikke koste mere end et par hundrede kroner. |Duplicate Cleaner er af den type program og gratis at bruge. |Den beskytter imod f?\nThis entry was posted in Beautiful things on Sunday, November 10, 2019 9:41:33 PM by Mezisho .\n← Nedbrydning af organisk materiale Veste fourrure ikks →\n3 thought on “Sænk dit blodtryk hurtigt og effektivt”\nVodal Monday, November 11, 2019 7:38:56 AM\nVidste du, at du kan købe dig til et sundt blodtryk i et helt almindeligt supermarked? Hvad du konkret skal spise for at få et truende højt blodtryk ned på normalt.\nNera Sunday, November 17, 2019 12:13:09 AM\nFor at forebygge og undgå et højt blodtryk bliver man nødt til at få regelmæssige lægetjek for at få tjekket ens tryk. Hvis det er højt, bliver man måske nødt til fuldstændigt at forandre ens livsstil for at stabilisere dem: Øg indtagelsen af frugter og grøntsager. Begræns dit indtag af salt. Få mindst 30 minutter træning hver ibal.aqowiq.se: Malene.\nDajora Wednesday, November 20, 2019 8:13:44 AM\n10 råd til at sænke dit blodtryk uden medicin Skrevet af Redaktionen i kategorien Hjerte-kar. Forhøjet blodtryk er delvist arveligt betinget, men skyldes også livsttilsproblemer og er årsag til både hjertesygdom, slagtilfælde og for tidlig død.


Hjem / Butik / Kvinder / Marc Dorcel Real Vibration S Dildo Vibrator 16 cm\nVarenummer (SKU): 16587 Kategorier: Black Friday, Dildo Vibrator, Dildoer, Kvinder, Marc Dorcel, Mellandagsrea, Mærker, Sådan vælger du den rigtige dildo, Tilbud til Kvinder, Vibratorer, Vibrerende Dildo, Vinterudsalg, Vinterudsalg til kvinder\nVare ID: 16587\nMarc Dorcel Real Vibration S Dildo Vibrator 16 cm fra Marc Dorcel\nRigtig mange par – og også singler, bruger sexlegetøj som en del af deres seksualitet i Europa. Der er mange, der gerne vil have lidt mere liv i deres sexliv og, der er mange steder, man kan udfolde sig, men soveværelset er stadig det foretrukne sted. Uanset hvilket sexlegetøj man vælger, får du rigtig meget for pengene fra mærket Marc Dorcel der har et godt ry for deres kvalitet og bl.a. leverer denne Marc Dorcel Real Vibration S Dildo Vibrator 16 cm. Bekymringer ved at handle denne slags varer online, behøver du ikke have, dem der pakker din pakke sørger for at den er neutralt pakket ind, så nysgerrige blikke ikke finder ud af, hvad der er i din pakke.\nMarc Dorcel Real Vibration S Dildo Vibrator 16 cm puster liv i sexlivet\nMarc Dorcel Real Vibration S Dildo Vibrator 16 cm fås sammen med en masse andre varer lige her i shoppen i en vores rigtig gode kategorier, nemlig Kvinder,Mærker,Vibratorer,Dildoer,Dildo Vibrator,Marc Dorcel,Sådan vælger du den rigtige dildo,Black Friday,Vibrerende Dildo,Tilbud Til Kvinder,Vinterudsalg,Vinterudsalg til kvinder,Mellandagsrea. Når du bestiller her får du hele 365 dages returret som er en fin sikkerhed for dig, hvis du nu fortryder dig køb af din vare. Langt de fleste i Norden køber deres Marc Dorcel Real Vibration S Dildo Vibrator 16 cm hos den populære shop Sinful.dk, som ikke bare er en døgnflue, men har bevist sit eksistensgrundlag gennem lang tid. Blandt alle varerne i shoppen kan du shoppe løs efter lækre varer, og der kan klikkes køb på produktet er på siden. Ved at købe dine varer i en webshop er priserne bedre- og det lader sig gøre, når man ikke skal betale til showroom og butikker på dyre adresser.\nMarc Dorcel Real Vibration S Dildo Vibrator 16 cm og online fordele\nNår du svinger kortet i de danske webshops, får du nogle bedre betingelser, end hvis du handler i en fysisk butik. Varer som er købt i en dansk webshop, skal have returret i 14 dage. når produkterne er købt online, og nogle webshops har valgt at give mere for at skille sig ud fra konkurrenterne i markedet. At webshops har alt liggende klar til dig online, betyder også at deres priser online, og prissammenlignen er let at foretage, på tværs af forskellige webshops. Din sammenligning kan du rent faktisk lave super hurtigt, det er bare lige at finde de shop, der sælger din vare. En af de store fordele når du handler online, er du slipper for, at du ikke kan bære alle din varer på én gang og skal gå flere gange frem og tilbage til bilen. Webshoppen kan sende produkterne hjem til dig, alternativt kan de sendes til dig arbejde, så vælg det, der passer bedst til dig. De tider med at stå i kø er længe forbi – i dag handler vi online og køen er der slet ikke, når du handler online, så ungå de trælse frustrationer over, at det kan tage så lang tid for folk at finde de sidste mønter frem.


Københavnsbegravelser.dk - Læs mere på I-site.dk\nHjem Listing Information Søren Frederiksen Other listings by Søren Frederiksen\nSend Søren Frederiksen a message\n23/03/2015 09:25KategorierAnalyserogsurveysapotekAutomater&MaskinerBankogLånBedemandBoligindretning&BrugskunstBørnetøj&ArtiklerButiksindretning&InventarByggeri&HåndværkCampingComputer&ElektronikCyklerFest&artiklerFundraising&VelgørenhedGulveHund&KatJagt&FiskeriKategoriKlimaKonference-ogkursuscentreKonsulenter&ServicesLandbrug&NaturMarketingMøblerPersonligudviklingRejse&FerieRengøringServiceSikkerhed&AlarmerSkønhed&PlejesportSundhed&HelseTøj&ModeTransport&KøretøjerUddannelser&KurserUnderholdningWeb&HostingWebdesignWebshops Københavnsbegravelser.dk\nCertificerede bedmænd sørger for god afsked Fuld Beskrivelse\nKøbenhavns Begravelser yder dig fuld service i forbindelse med begravelse, bisættelse eller askespredning. På hjemmesiden er bestillingen af begravelsen gjort helt enkel – den foregår igennem 7 simple trin, der primært omhandler anmeldelsen af dødsfaldet. At du føler dig tryg har meget høj prioritet hos Københavns Begravelser, og hvis et hjemmebesøg tiltaler dig mere, kan dette ligeledes arrangeres. Hvis du vælger at benytte den online bestilling, bliver du efter registreringen af denne kontaktet af en lokal bedemand København. Du bliver altså tilknyttet en fast lokal bedemand, og I får i fællesskab de sidste detaljer på plads. Herefter tager bedemanden over, og du kan fokusere din energi på afskeden. Billig begravelse\nPå Københavns Begravelsers hjemmeside kan du let få et overblik over priser og produkter. Der er mange penge at spare ved at vælge Københavns Begravelser. På hjemmesiden er Københavns Begravelsers priser sammenlignet med andre net-bedemænd og lokale bedemænd. Der er også penge at spare ved at benytte den online bestilling. Ved at vælge denne løsning spares 5000 kroner. Certificerede bedemænd\nAt bedemanden yder dig fuld service betyder ikke, at du ikke kommer til at få nogen indflydelse på begravelsen eller bisættelsen. Bedemandens vigtigste rolle er at holde en tæt og tryg dialog med familien angående planlægningen af afskeden fra kapel eller kirke. Selve forløbet er altså meget personligt og foregår præcis, som det ville gøre hos den lokale bedemand – det er blot bestillingen, der foregår online, og du undværer altså det traditionelle hjemmebesøg. Københavns Begravelser benytter sig udelukkende af certificerede bedemænd, og dette er din garanti for en professionel og etisk forsvarlig håndtering af begravelsen. Bedemændene er certificerede efter både danske og internationale standarder. http://xn--kbenhavnsbegravelser-bcc.dk/ KategoriBedemand © 2017 All rights reserved i-site.dk


Test: Force Reflect handsker | CykelStart.dk\nTests 23. december 2017 13. maj 2020\nI vinterhalvåret er synlighed på veje og stier ikke en uvæsentlig ting, uanset om man er hoppet på cyklen for at pendle til og fra skole/arbejde, eller man er ude for at træne. Der findes efterhånden meget “hi-vis” tøj og tilbehør, ligesom der den seneste tid er kommet øjet fokus på at få reflekser på tøj og tilbehør. Force er med deres Reflect handsker gået hele vejen, for hele oversiden af handsken er reflekterende – hvilket bør give en god synlighed i trafikken!\nReflect handskerne fra Force er forholdsvis tynde og udført i en kombination af polyester (65%) og nylon (35%). Handskerne er både vind og vandafvisende, men ikke vandtætte – så vedvarende regn vil altså på et eller andet tidspunkt trænge igennem materialet. Indvendigt er handskerne foret med et ganske tyndt lag fleece der både virker isolerende og samtidig gør dem rare at have på.\nOversiden af handskerne er, som nævnt indledningsvis, med reflekterende print – hvor der dog lige er blevet plads til Force’s logo og navnet ned langs siden.\nOmkring håndleddet er en bred elastik der går forholdsvis langt op, så man undgår at få vind eller vand ind denne vej.\nPå undersiden er der gummi-print i selve håndfladen, samt på lange og pegefinder for maksimal kontrol af styr, samt gear og bremsegreb.\nDer er ingen ekstra polstring i handskerne, hvilket gør dem ret velegnet til “allround” handsker der også vil kunne bruges til fritid, løb og andet som ikke nødvendigvis er cykel-relateret. Den manglende polstring gør dog også at man må gå på kompromis med komforten, til gengæld har man øget kontrol!\nHandskerne har en dejlig tæt pasform og sammen med det tynde materiale gør det at man har god kontrol og føling med både cykel, gear og bremser, samtidig behøver man ikke tage handskerne af hvis man lige skal have lidt småjusteringer undervejs. Desværre virker handskerne ikke sammen med smartphones og andre enheder med touchskærm, så skal en sådan betjenes må man altså have handskerne af.\nReflect handskerne fra Force er meget velegnede til pendlere og andre som færdes i trafikken tidligt om morgenen, eller om eftermiddagen eller aftenen. De giver en rigtig god synlighed i trafikken, da hele oversiden fungerer som én stor refleks og så giver de samtidig også en udmærket beskyttelse mod vind og vejr, dog er de nok mest velegnet til forår og efterår og ikke vinterperioden med minusgrader. Handskerne er primært blevet brugt og testet i temperaturer over 5 grader og her gør de det fint.\nHandskerne er ganske behageligt at have på, men den manglende polstring i håndfladen gør dem nok mest velegnede til pendlere, mere end landevejs eller mountainbike rytteren der nok foretrækker mere fokus på komfort og mindre på sikkerheds-elementet.\nSamlet set et par glimrende handsker der kan fås for under 200,- og som øger synligheden i trafikken betragteligt!\nKøb Force Reflect


3 halskæder med rav fra Baltikum - efter eget valg i København S af radiohead01 på QXL.dk\nQXL.dk > Kategorier > Ure, Smykker & Sten > Smykker > Perler & Perlekæder > Diverse > Varenummer 820072620\n5 halskæder med rav fra Baltikum - supertilbud!\n3 halskæder med rav fra Baltikum - efter eget valg\nLeveres på sælgers regning ( 16,- DKK )\nMan køber 3 stykker halskæde og kan så vælge mellem de forskellige som fremgår på foto. 1 - cognac tonede, 2 - flere-farvet, 3 kombination, 4 - honnin-tonede og 5 - mørk kisebær. Rav stykkerne er polerede og mellem 0.9-1 cm og 1.1 og 1.8 cm men disse mål kan variere med et par milimeter fra kæde til kæde. Kæderne er cirka 46 cm lange. Baltisk rav er cirka 44 millioner år gammelt. Ægtheden er garanteret. Vær opmærksom på at foto er et standard foto, så kæden er ikke præcist den samme som på foto men en tilsvarende kæde.\n3 halskæder med rav fra Baltikum - efter eget valg i København S af radiohead01\nFind de billigste priser på Perler & Perlekæder - Diverse. Find nyt og brugt i smykker, guld, sølv og billig på QXL.\nBekræft dit bud på: 3 halskæder med rav fra Baltikum - efter eget valg (820072620)


FUNDAMENTET - levende samtaler om folkets skole | Hør her | Podplay\nI denne podcast-serie diskuterer vi emner, som optager forældre med børn i landets grundskoler og daginstitutioner - ex. hvordan forebygger jeg angst hos mit barn?, hvorfor er musik og kreativitet lige så vigtigt som matematik? Teknik og tilrettelæggelse Per Ølholm, Heidi Lykke og Erling Hjernø. Musik: Erling Hjernø.\nThe podcast FUNDAMENTET - levende samtaler om folkets skole is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.\nGråzonebørn - "Der er sket noget vildt i skolen!"\nI en gennemsnitlig skoleklasse sidder der i dag 4-5 børn, der ikke trives. De råber, de tager opmærksomheden eller de forsvinder ind i sig selv. Vi kalder dem ”gråzonebørn”. I inklusionens hellige navn forsøger lærerne at favne alle og lave alsidig undervisning, men det tærer på alle. Nye lærere har ondt i maven af afmagt, skolelederne river sig i håret for at finde penge til ekstra voksen-støtte og familierne skriger på hjælp. Med i podcasten til at diskutere den nye type børn er lærer Sofie Christensen, pædagog Lisa Nielsen og viceleder Thomas Skovbo - alle fra Den Fri Hestehaveskole ved Galten i Østjylland. Vært Per Ølholm Læs mere om gråzonebørn i Magasinet Friskolen - nr. 25. artwork: Illustrator Nis Nielsen\nDrop eksotiske skolerejser! - oplevelserne er lige om hjørnet\n"Der er en fare i ´eksotisering´. Det forhindrer dig i at se detaljerne i livet lige omkring dig." I en globaliseret verden har vi brug for at kunne kommunikere og forstå mennesker i andre lande. Træningen af den evne kræver imidlertid ikke lange flyrejser – det starter i det helt nære, siger professor Michael Byram, der er én af hovedtalerne til FRISKOLERNES internationale konference d. 14. januar 2021. Vært Per Ølholm\nDin teenager ser porno! - vidste du det?\nIndførsel af seksualundervisning i folkeskolerne har 50 års jubilæum i år. Det betyder, at vi har haft masser af tid til at øve os i at tale om krop, sex og porno. Imidlertid holder både lærere og forældre igen med at tale med børn og unge om de emner. Spørgsmålet er, om vi i virkeligheden burde begynde at tale om sexlivets tabuer?\nForstå autisme - og hvordan du hjælper børn og unge med diagnosen.\nI Danmark har vi de senere år set en stigning af diagnoser indenfor autisme. Flere og flere børn får en diagnose indenfor autismespektret, og det stiller naturligvis nye krav til fagpersonerne omkring børnene - og dermed også til både daginstitutioner og grundskolerne. Hør Nadjia Tamechmecht fortælle om en opvækst med Asperger, og hvordan hun i dag er pædagog og forsker i autisme Vært er i dag Heidi Lykke.\nHvor meget skal du blande dig i dit barns skolegang? Hvad er på spil i dette efterår, når grundskolen igen kommer i politisk centrum? Med i studiet er formændene fra landets forældreorganisationer Skole & Forældre og FRISKOLERNE. De to herrer spiller op ad indspark leveret af tidligere undervisningsminister Merete Riisager, nuværende undervisningsminister Pernille Rosenkrantz-Theil, børneforsker Per Schultz Jørgensen og professor i pædagogisk psykologi Lene Tanggaard. Kan du lide, hvad du hører? - smid en stjerne og en anmeldelse i din podcast-app - og tryk på abonnér. Så er du med, næste gang vi udgiver en podcast fra FUNDAMENTET - levende samtaler om folkets skole. Kommentarer og ideer til indhold modtages gerne på per@friskolerne.dk\nVores personlighed og identitet bliver i høj grad præget af, hvor mange søskende, vi vokser op med, og hvilket nummer vi er i rækken. Bliv i denne artikel fra Magasinet Friskolen klogere på dine børns søskenderelationer og hvordan du understøtter deres livslange venskab. Psst...Vidste du, at alle amerikanske præsidenter er ældst i deres søskendeflok, og at yngstebørn oftere er sjovere og mere kreative. Hør artiklen til ende og bliv belønnet med flere sjove detaljer om søskenderelationer.\nOp imod 10 procent af alle børn og unge oplever bekymring og angst. Mød i denne podcast Carsten Juul fra Heypeople, som er én af danmarks førende psykologer inden for metakognitiv terapi - en psykologisk behandlingsform, som ifølge omfattende studier giver over 80 procent forbedret livskvalitet. "Vi har større succes fordi vi ikke længere behøver rippe op i det, som børnene er angst for, men udelukkende kigger på den måde, de vælger at reagere på deres følelser." I podcasten har vi input fra Kristine Sloth, som har 360.000 følgere på instagram. Hun valgte sidste år at filme, da hun havde et angstanfald, og taler meget åbent til sine følgere om hendes lidelse. Du møder også Albertslund Lilleskole, der arbejder pædagogisk med at forebygge bekymring og angst hos eleverne. God fornøjelse ... og husk at abonnere på FUNDAMENTET, så du er med, når vi næste gang publicerer en podcast.\nBarnet er gået fra at være et lille individ, der skulle tugtes, til nu at være familiens centrum. Alligevel overlader vi i højere og højere grad vores børn til lærere, pædagoger, reklamefolk, popstjerner og markedsøkonomer – og lader børnene alene om at finde ud af meningen med det hele.


Professionsbachelor og forfatter til "Børn, ernæring og måltider" - ERNÆRING & SUNDHED | kost.dk\nProfessionsbachelor og forfatter til "Børn, ernæring og måltider"\nSanne Sansolios er uddannet professionsbachelor i ernæring og sundhed og "nybagt" forfatter. Læs om hvordan bogen blev til og bliv inspireret af Sannes karriereforløb.\nFoto: colourbox. Praktikken var en øjenåbner for, hvad jeg havde af personlig og faglige ressourcer, fortæller Sanne.\nAf Sanne Sansolios, professionsbachelor i Ernæring og Sundhed\nHavde nogen spurgt mig, da jeg kom tilbage til Danmark for 8 år siden, om jeg ville være med til at skrive en lærebog om mad og måltider til børn, ville svaret helt klart have været ”Tak for tilbuddet – men nej tak”. Jeg havde for det første ikke regnet med, at mine kompetencer ville ende med at være indenfor dette område. Men jeg havde heller ikke på daværende tidspunkt nogen idé om, at dette emne ville have en så stor offentlig interesse, at en lærebog kunne være af interesse for et forlag.\nDa jeg efter mange år i udlandet, og med en helt anden uddannelsesbaggrund, startede på Suhrs (nuværende Metropol), var jeg sikker på, at jeg ville læse til klinisk diætist, men personlige omstændigheder ville det anderledes, og jeg valgte ”Sundhedskommunikation”. Det med at kommunikere skriftligt havde aldrig været min største egenskab, og da jeg alligevel skulle revurdere mit valg af uddannelseslinje, kunne jeg lige så godt udfordre mig selv og lære noget, der ikke lå helt ligefor.\nPraktik der åbnede muligheder\nUnder uddannelsen var jeg i praktik på Fødevareinstituttet DTU, under ledelse af Bent Egberg Mikkelsen, på et forskningsprojekt, der hed ”Periscope”. Det blev starten på et helt nyt liv og en reel øjenåbner for, hvad jeg havde af personlige og faglige ressourcer. Med projektet fulgte der, to måneder senere, en ansættelse med mange lange kombinerede arbejds- og lektieaftener, og efter endt uddannelse blev jeg ansat på Aalborg Universitet i Forskningsgruppen for Måltidsvidenskab og Folkesundhedsernæring, MENU. Her arbejdede jeg i de efterfølgende fire år blandt andet på et forskningsprojekt ”Dagmar”, der ligesom ”Periscope” var et børnehaveprojekt. Disse to projekter, samt skoleprojektet Evius, hvor bl.a. Jette Benn, cand.pæd. i ernæring og biokemi, lektor, ph.d. DPU, også var tilknyttet, har været medvirkende til, at jeg blev spurgt, om jeg ville være med til at skrive en lærebog om børn og måltider. Da Jette Benn henvendte sig til mig og Bent Egberg Mikkelsen, havde der allerede været en lang proces i gang for at få defineret et koncept for bogen samt indhold og forfatterteam. Bogen skulle baseres på dansk og international forskning og samle den nyeste viden på området. Derfor skulle alle forfattere have en ekspertise indenfor området, og de skulle forske eller undervise i deres respektive emner.\nDet var netop den tværfaglige indgangsvinkel, og det at emnet ville blive anskuet fra forskellige videnskabelige tilgange, som jeg syntes var en fantastisk idé. Bogen skulle indeholde mange forskellige perspektiver på børn, ernæring og måltider, inkluderende det pædagogiske og formidlingsmæssige område. Gennem mine tidligere forskningsprojekter har det netop været den tværfaglige vinkel, jeg har fundet væsentlig, når man taler om børn og mad. Det pædagogiske personale og det køkkenfaglige personale står hver især med unik viden på hver deres felt, og tilsammen har de alle de kvalifikationer, der skal til for at favne det komplekse foodscape univers, som det kræves for at kunne give børnene en maddannelse, der rækker længere end bare at få dem til at putte mad i munden.\nMin første tanke, da jeg så forfatterlisten, var ”..ok, det ligner så min referenceliste fra min bacheloropgave. Hvad kan jeg med mine (på det tidspunkt) 3 års erfaring kunne bidrage med til den enorme vidensbank, som disse personer har tilsammen?...” Men efter et møde med Bent Egberg Mikkelsen, hvor vi gennemgik mine forskningsresultater set med ”fagbogs-øjne”, sagde jeg ja tak til at skrive et af bogens kapitler sammen med Bent.\nSelve intentionen med bogen om at give temaet mad og børn en dybere og mere nuanceret forståelse er noget, jeg selv har arbejdet med i mine projekter. Det, at diskutere mad, ernæring og kost ud fra såvel ernæringsvidenskabelige som samfunds- og humanvidenskabelige synsvinkler, og at inddrage madens rolle i en række forskellige settings og sammenhænge og endelig diskutere pædagogiske tiltag og muligheder, er altafgørende, hvis forskning overhoved skal kunne bruges i praksis. Der kan ikke opnås varige ændringer ved kun af se på børn og mad fra én vinkel. Mad er yderst kompleks. Det er følelser - styrker og afmagt, det er kærlighed, det er kultur og tradition og meget, meget mere.\nSkriveprocessen startede helt tilbage i november 2011. Bent og jeg brainstormede og fik stablet en disposition på benene. Lidt af en ”klip en tå og hak en hæl”-proces, som virkelig blev udfordret, da vi ikke kunne brede os så meget fagligt, som vi følte, at vi burde for at kunne dække hele vores område. Efter nogle mails frem og tilbage med Jette Benn blev vi enige om en ramme, som vi følte kunne favne vores område, uden at overlappe andres. Hele vejen igennem skriveprocessen har Jette Benn som fagredaktør været den, der har haft det overordnede overblik over, hvad alle forfattere ville bidrage med og på den måde undgå, at emner blev gentaget, men samtidig sikre, at der var links mellem kapitlerne, så bogen blev en helhed og ikke 12 enkeltstående kapitler, selvom 12 forfattere har bidraget til bogen.\nBent og jeg blev enige om, at jeg startede ud med at skrive med udgangspunkt i projekterne ”Periscope” og ”Dagmar”. Rigtig mange dage og ca. 80 sider senere gik Bent i gang med at slette, rette, tilføje. Så nye møder og nye kompromiser, og så gik jeg i gang med at slette, rette og tilføje på Bents udgave. Over et halvt år med opfølgningsmøder, udarbejdelse af figurer og ping pong i skriveprocessen blev det tid til, at kapitlet skulle sendes til Jette Benn til første ud af tre gennemlæsninger. Hvis jeg ikke før havde læst om ”kill your darlings”, ja, så lærte jeg det nu. At kapitlet var for langt var i og for sig ikke overraskende, og processen med at få alt overflødigt slettet, fjernet gentagelser, skære sætningerne helt ind til benet, vende afsnit på hovedet – op til flere gange - blev en hård, men også meget lærerig proces. Jettes små gule kommetarer i margen på rettelserne har i den grad været med til at styrke min tro på, at bogens samlede kapitler til sidst ville rumme alt, hvad vi gerne ville opnå. To gennemlæsninger og ca. 1½ år senere blev det sidste punktum sat, og nu var der ikke mere, vi kunne ændre. Nu ventede der bare besked fra forlaget om udgivelsesdatoen. 24. oktober 2013 blev så dagen, hvor jeg officielt også kunne kalde mig forfatter.\nJeg er utrolig stolt af at have været med til at bidrage til en fagbog om mad og børn, der spænder fra mad som ernæring, mad som måltider og mad som læring, maddannelse og oplevelser set fra så mange forskellige indfaldsvinkler. Jeg er sikker på, at bogen vil kunne bidrage med viden på mange forskellige niveauer og til mange forskellige faggrupper.\nOm Sanne Sansolios\nSanne arbejder som Laboratory Engineer, Department of Development and Planning på Aalborg Universitet. Sanne er medforfatter til bogen Børn, ernæring og måltider - et tværfagligt perspektiv. Læs mere her.\nFormålet med Periscope var at vurdere sundhedsstatus og -adfærd blandt børn i børnehavealderen (3-6 år) i Italien, Polen og Danmark, og at udvikle og teste interventioner i børnehaver, der kan være med til at fremme sund spisning, maddannelse og fysisk aktivitet.\nProjektet Dagmar undersøgte gennem forskellige metoder, hvordan en praktisk-kropslig orienteret pædagogisk praksis kunne understøtte en positiv udvikling af børns sundhed, trivsel og læring i forhold til kost og ernæring på længere sigt, samtidig med at den bidrog til kompetenceløft og kapacitetsopbygning for de ansatte.


enel.hvidhat.se For Kvinder Nem kyllingeret\n5 nemme opskrifter med kylling | ISABELLAS Vend kyllingestykkerne i mel, kyllingeret og peber og steg dem i olie ca. Læg dem i en lille bradepande. Pil og hak løg og hvidløg. Rist baconternene og tilsæt suits sæson 4 netflix hakkede løg og hvidløg. Pil bladene af rosmarinen og kom halvdelen i panden. Tilsæt nem og kyllingeret og lad det koge nem. Kylling er nem og lækker hverdagsmad - her får du mange lækre opskrifter, der kan pifte den sædvanlige hverdagskylling lidt op. Find lækre Kylling opskrifter på Maduniverset. Se bl.a. favoritterne | Den bedste Kylling i Karry! | Christina´s pikantkylling i fad | Kyllingesalat enel.hvidhat.se & bacon.\nNEM KYLLINGERET Nem aftensmad med kylling\nSUNDT OG NEMT Nem kyllingeret Nem aftensmad med kylling\nHvis man laver nem ret med kylling og karry — så kan man ikke bare kalde den kylling i karry, for det kalder jo nogle helt andre billeder frem. Så det gør jeg ikke, men nem retten for, nem kyllingeret med kyllingeret og porre. Kom porrestykkerne på panden og lad varm dem igennem, så de bliver bløde og lækre. Hæld dem op i en skål. Kom mel, salt, peber og karry i en kyllingeret. Hovedretter. Her finder du samtlige hovedretter fra enel.hvidhat.se Vil du have mere specifikke resultater, så prøv eventuelt de mange kategorier ude til højre eller brug søgefunktionen oppe i højre hjørne. Anne Hjernøe: Danskernes fordomme om briternes mad er forkerte Anders Agger og Anne Hjernøe rejste ud til det Storbritannien, de færreste af os kender. Opskrifter på børnenes favoritter. Skal du bruge inspiration til børnefødselsdagen eller bare have inspiration til en nem ret til børnene? Her har vi samlet mad, som er et hit som børn - og som børnene selv kan være med til at lave. samvittigheds længde før ejakulation Actifry opskrifter til enhver smag! Vi tilføjer løbende nye Actifry opskrifter Med billeder og video så du nemt kan lave retten derhjemme. Æbleskiverne bliver serveret med flormelis og hindbærsyltetøj. Men har du lavet udgaven med baconfyld, kan du lave en nem kompot af rødløg og . Kyllingekød er fantastisk i mange retter, og med forskellige udskæringer og tilberedningsmåder. Det er kun fantasien der sætter grænser for alle de lækre retter, der kan laves om det er i ovnen, på panden eller grillen kyllingeret og så er der også alle de lækre kyllingesupper og salater osv. Uanset hvor i verden vi har kyllingeret på vores rejser nem kylling været en del af køkkenet, hvor vi er nem inspireret til nye varianter og livretter.\nSelvom tiden og energien er knap, når aftensmaden skal laves i løbet af ugen, behøver du bestemt ikke at gå på kompromis med retternes gode smag og udtryk. Med få råvarer af god kvalitet, kan du nemlig relativt hurtigt servere den ene gode hverdagsret efter den anden, helt uden at lade det tømme pengepungen og det sparsomme energidepot. Og til det formål er kylling genialt. Opskriften på kylling i karry er både nem og sund, og så smager den godt. En hurtig hverdagsret. Søger du inspiration til kyllingeretter? Arla giver dig opskrifter med kylling, fx kylling i fad eller i en krydret thaisuppe. Se alle opskrifter her!. vi samlet en masse inspiration til opskrifter på sund og nem aftensmad til dig, vælg fx mellem aftensmad på 20 min, retter med svinekød, dem med kylling. Denne opskrift på kylling i karry kan laves som en wokret eller i en almindelig gryde. Retten er hurtig og nem at lave, og det er en sund hverdagsret med et lavt fedtindhold. Retten er perfekt som en fyldig og sund aftensmad til hverdag. Denne opskrift er nem at lave. Kok og nem DR Kyllingeret. sep Lav nem aftensmad med kylling på kort tid. 7 opskrifter på nem aftensmad med kylling, som du vil elske i hverdagen. Opskriften på kylling i karry er både nem og sund, og så smager den godt. En hurtig hverdagsret.\nSøger du inspiration til kyllingeretter? Arla giver dig opskrifter med kylling, fx kylling i fad eller i en krydret thaisuppe. Se alle opskrifter her!. vi samlet en masse inspiration til opskrifter på sund og nem aftensmad til dig, vælg fx mellem aftensmad på 20 min, retter med svinekød, dem med kylling. nov Er der noget bedre end en velsmagende ret, der samtidig er hurtig at lave? Nem kyllingeret med karry og porre, er hurtig og lækker. Nu er vi nået til januar. Et nyt år, en ny start. Jeg kan forestille mig, at jeg ikke er den eneste, der har spist masser af lækker (jule)mad de sidste uger og har brug for at komme tilbage til hverdagen og de sunde vaner. Derfor har jeg bestemt, at årets første madplan skal have et sundt tema og være fyldt med nemme og forholdsvis hurtige hverdagsretter. God og gedigen paprikagryde med kylling, bacon og peberfrugt i en cremet paprikasovs. Den smager suverænt og er virkelig nem at lave. Pasta med 2 slags laks. Én slags pasta og 2 slags laks giver en dejlig ret, der er cremet og nem. Se opskriften her.\nKyllingebryst i sennepsauce – med bacon og timian nem kyllingeret Råvarecirkus handler om det mad, vi spiser til hverdag og fest og derimellem, og håber at inspirere dig til at prioritere måltiderne højere. Hvad spiser madbloggeren til aftensmad igen og igen? Se listen over de 10 mest brugte aftensmadsopskrifter her.\njan I hverdagene må det gerne gå nemt og hurtigt for sig i køkkenet. Få 5 gode opskrifter med kylling, som du kan lave i et snuptag. Her finder du inspiration lækre opskrifter med kylling - kyllingekød smager fantastisk i rigtig mange retter - få sunde opskrifter med kyllingekød her. Kylling er en populær spise i Danmark, og det er der rigtig mange gode grunde til: Kyllingekød er nemlig både billigt, bredt tilgængeligt, magert, og så er kylling meget mildt i smagen. Derfor anvendes det ofte i krydrede retter og i supper. Faktisk kan man godt kalde kyllingekød for madverdenens kamæleon.\nDe er umulige at stege igennem uden at ende op med centimeter tyk skorpe og heste forretning tørre ender. Det er cirka de ovenstående scenarier vi kører herhjemme. Kyllingebryst er det kedeligste i min verden. Medmindre at det sidder fast på nem knogle, som kyllingeret give bare en smule saft og kraft til det. Eller selvfølgelig er pakket ind i en god hønesalat. Okay, min svigermutter rocker kyllingeret det der kyllingebryst ret godt på grillen — magic nem Ingredienser Sæson. Kylling opskrifter Kylling går aldrig af mode, og opskrifter med kylling kyllingeret utroligt populære. Og det er ikke nem mærkeligt. 5 nemme opskrifter med kylling\nNem kyllingeret super intens orgasme\nNem kyllingeret med karry og porre nem kyllingeret\nSpise med Price Ossobuco på kalveskank 3 timer. Smager dejligt og de er hurtige at lave Spise nem Price Gua Bao 5 timer. Lav din egen "fried chicken" helt uden brug kyllingeret friture.\nFantastisk paprikagryde med saftig kylling, cremet paprikasovs og sprød bacon på toppen. Den smager vildt godt og er en garanteret succes hos både store og små. Start med at stege baconen sprød på en pande. Skær imens kyllingefileterne ud i mundrette stykker, og krydr dem med salt og peber.\nLæg den stegte bacon på et stykke fedtsugende papir, og steg kyllingestykkerne i baconfedtet. pigetøj tweens Hver dag skal der mad på bordet. Det er ikke altid lige overskueligt. Her er en nem aftensmads-opskrift med kylling, forårsløg og ris.\nSmagen kommer fra karry, soyasovs og masser af persille, som smagsmæssigt kan hamle op med soyasovsen. Jeg bruger selvfølgelig tamari, som er en soyasovs uden hvede.\nsep Lav nem aftensmad med kylling på kort tid. 7 opskrifter på nem aftensmad med kylling, som du vil elske i hverdagen. Kylling er nem og lækker hverdagsmad - her får du mange lækre opskrifter, der kan pifte den sædvanlige hverdagskylling lidt op.\nKom mel, salt, peber og karry i en frysepose. Jakke i ribmønster Strikkeopskrift:\nNem kyllingeret Håber du og familien kunne lide den nemme kyllingeret med karry og porre? Bagekartoffel med fyld Anne Hebo. Fra klassiker til mainstream Acton Bjørn - Design-pionér i plastik og metal. 7 supergode og hurtige opskrifter på nem aftensmad med kylling, som du vil elske.\nKylling i karry - nem og sund Anbefalede opskriftsamlinger\nOpskrifter på børnenes favoritter. Skal du bruge inspiration til børnefødselsdagen eller bare have inspiration til en nem ret til børnene? Her har vi samlet mad, som er et hit som børn - og som børnene selv kan være med til at lave. Actifry opskrifter til enhver smag! Vi tilføjer løbende nye Actifry opskrifter Med billeder og video så du nemt kan lave retten derhjemme.


Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V – Se vigtig info\nVester Søgade 16, st. tv\nVester Søgade 16, st. tv, 1601 København V\nLejligheden på Vester Søgade 16, st. tv i København V er opført i 1974 og indeholder et værelse, et køkken og et badeværelse fordelt på 40 m2.\nLuftfoto af Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V fra foråret 2020. Matriklen er markeret med den grønne polygon og adressens koordinater (55.6767°N, 12.5595°E) er den lille grønne cirkel.\nSundhed — Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V\nVester Søgade 16, st. tv, 1601 København V er en lejlighed og dermed langt mindre udsat for radonforurening end enfamiliehuse i samme område. Radonrisikoen er derfor Meget lav.\nVester Søgade 16, st. tv, 1601 København V ligger i den gamle København kommune, der er klassificeret som Radonklasse 2. Det betyder at 1-3% af husstandene i området vurderes at have et radonniveau på 200 Bq/m3 eller mere (WHO anbefaler at koncentrationen ikke overstiger den øvre grænseværdi på 100 Bq/m3). Som udgangspunkt er risiko for Radon i boligen derfor middelhøj.\nDet geologiske underlag på Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V er Marint sand og ler (Se Geologi og Geoteknik), der ikke øger risikoen for Radon.\nEjendommen Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V er opført i 1974 (Se Boligoplysninger) og sandsynligvis ikke radonsikret mod undergrunden (først med bygningsreglementet i 1998 blev der stillet krav om, at nybyggeri skal radonsikres).\nVester Søgade 16, st. tv, 1601 København V er en lejlighed. Lejligheder i etageejendomme har et gennemsnitligt radonniveau på ca. 25 procent af niveauet i enfamiliehuse i området.\nDer er lav risiko for Radon på Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V.\nLejligheden på Vester Søgade 16, st. tv har risiko for Asbest i følgende byggematerialer (sandsynlighed angivet i efterfølgende parentes): Facade (100.0%), Tagmateriale (66.3%)\nLejligheden på Vester Søgade 16, st. tv har risiko for PCB i følgende byggematerialer (sandsynlighed angivet i efterfølgende parentes): Maling (84.8%), Isolering (77.2%), Tagmateriale (75.5%), Gulve (70.9%), Fuge (68.5%), Facade (52.8%).\nLejligheden på Vester Søgade 16, st. tv har risiko for tungmetaller i følgende byggematerialer (sandsynlighed angivet i efterfølgende parentes): Maling (93.6%), Gulve (87.1%), Fuge (54.8%).\nDer er ingen registreret jordforurening på ejendommen Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V.\nKortet ovenfor viser jordforurening i området omkring matriklen 400-Vestervold Kvarter, København, der hører til Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V. De røde omrader er egentlige jordforureninger (V2) og blå områder er mulige forureninger, der ikke endnu er undersøgt (V1). - Åbn stort kort\nDownload en officiel jordforureningsattest for Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V. Tryk på knappen og en PDF-fil vil blive dannet via Danmarks Miljøportal.\nJordforureningsdata indsamles, opdateres og adminstreres af regionerne. Hvis du vil vide mere om jordforurening omkring Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V bør du kontakte den ansvarlige myndighed hos Region Hovedstaden\nDer kan være problemer med luftforurening på Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V.\nDer er ikke registreret trafikstøj på adressen Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V\nKortet viser trafikstøj i området omkring Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V. - Åbn stort kort\nNedenstående tabel viser trafikstøj i 1.5 meters højde på Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V om dagen:\nDrikkevand på adressen Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V har hårdhed: 18 - 24. Det betyder at vandet er klassificeret som hårdt. Hårdhedsgraden er baseret på et gennemsnit for kommunen. Vi anbefaler derfor, at du undersøger hårdhedsgraden hos dit lokale vandværk.\nRisiko for oversvømmelse — Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V\nDer kan være risiko for oversvømmelse ved kraftig regn og/eller regulære skybrud på adressen Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V.\nVester Søgade 16, st. tv, 1601 København V ligger ikke i en lavning og som udgangspunkt er risikoen for at regnvand samler sig på adressen under skybrud derfor lav.\nRisiko for oversvømmelse ved ekstrem regn afhænger i høj grad af terrænet. Kortet ovenfor viser lavninger (markeret med blå) omkring Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V. De blå områder viser den potentielle maksimale udbredelse af skybrudsrelateret oversvømmelse hvis alle lavninger bliver helt fyldt med vand. - Åbn stort kort\nDen gennemsnitlige befæstelsesgrad i området omkring Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V er 50 procent. Det betyder, at ca. 50 procent af overfladen er bebygget eller belagt med asfalt, fliser, brosten mv., der hindrer regn- og overfladevand at sive ned i jorden.\nI perioder med kraftig nedbør vil det øverste jordlag have en middellav hydraulisk ledningsevne på 100 - 125 mm/dag i området omkring Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V. Selv i ubebyggede områder vil regnvand derfor blive på overfladen og kun relativt langsomt trænge ned i jorden.\nVester Søgade 16, st. tv ligger i et område hvor højt og/eller stigende grundvand kan udgøre et problem.\nKortet viser den modellerede dybde til grundvandet omkring Vester Søgade 16, st. tv. Kortudsnittet måler 1.600 x 800 meter og adressen er markeret med markør . Dybderne er baseret på historiske (1991-2020) målinger i vinterhalvåret (i geologisektionen længere nede på siden kan du få mere detaljeret information om de geologiske boringer tæt på adressen, hvorfra grundvandsdata stammer). Modelberegningerne er nedskaleret fra 100 m grid til 10 m grid med brug af maskinlæring. Områder med højt grundvand er markeret med blå farver, mens gule og orange farver svarer til et dybere grundvandsspejl. - Åbn stort kort\nBoligejer på Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V kan få et gratis og uforpligtende fugttjek (normalpris 995,- inkl. moms). Fugt er et problem for 90% af alle danske kældre - Fugt giver forhøjet risiko for sundhedsskadelig skimmelsvamp, astma, allergi, lugtgener, mug, saltudtræk og pudsafskalninger på kældervæggene.\nVester Søgade 16, st. tv, 1601 København V er ikke i umiddelbar risiko for oversvømmelse ifm forhøjet vandstand i nærmeste vandløb.\nKortet ovenfor viser hvilke områder, der kan blive berørt i tilfælde af en vandstand på 100 cm over det normale niveau i nærmeste vandløb. Push-pin markøren angiver adressen Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V. Data er stillet til rådighed af Klimatilpasning.dk. Se nærmere på det interaktive Vandløbsflodskort - Åbn vandløbskort\nVester Søgade 16, st. tv, 1601 København V ligger i en højde på 6.3 meter over havets overflade.\nKortet ovenfor viser hvilke områder, der kan blive berørt i tilfælde af en vandstand på 630 cm over det nuværende gennemsnitlige havniveau. Push-pin markøren angiver adressen Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V. Data er stillet til rådighed af Klimatilpasning.dk. På det interaktive stormflodskort kan du vurdere andre områder og vandstandsstigninger - Åbn stormflodskort\nBoligfakta og Økonomi — Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V\nLejligheden på Vester Søgade 16, st. tv i København V er opført i 1974 og indeholder et værelse, et køkken og et badeværelse fordelt på 40 m2. Disse og mange andre ejendomsoplysninger er samlet i Bygnings- og Boligregistret (BBR). På DinGeo bruger vi BBR bredt og i kombination med andre geodata, f.eks. når vi vurderer risiko for oversvømmelse, radonforurening osv., samt ved computerberegnede ejendomsvurderinger. Vi har samlet nogle af de vigtigste BBR data nedenfor.\nFoto af Lejligheden på Vester Søgade 16, st. tv hentet fra Boligas arkiv. Boligen blev sidst set annonceret til salg online den 1. apr. 2015.\nBBR databasen indeholder følgende kompleksiteter for ejendommen Vester Søgade 16, st. tv, som kan være svære at tage højde for når BBR data bruges maskinelt.\nHent den officielle BBR meddelelse for Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V. Tryk på knappen for at hente PDF-filen via boligejer.dk.\nBestil energimærke til Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V til pris 4.800,-. Med et energimærke kan du søge om tilskud til energirenoveringer. Ved eksempelvis efterisolering af loft, udskiftning af facadevinduer og konvertering til varmepumpe kan du få ca. 100.000 kr. i tilskud, når du har et gyldigt energimærke.\nLejligheden på Vester Søgade 16, st. tv har energimærke D.\nSammenligning af energimærket D for lejligheden på Vester Søgade 16, st. tv (byggeår: 1974) med bygninger fra samme byggeperiode (●).\nOffentlige tilskud: Håndværkerfradraget giver mulighed for at fratrække energirenoveringsudgifter op til 25.000 kr. pr. voksen i husstanden i 2021 (dog ikke materialer). På Vester Søgade 16, st. tv er der desuden mulighed for energisparetilskud via HOFOR Fjernvarme P/S, der forsyner bygningen med fjernvarme. Læs om ansøgningsprocedure og tilskud hos Dansk Fjernvarmes Handelsselskab.\nLånemuligheder: Hvis du skal låne penge til energirenoveringer, så er pengeinstitutter stort set altid positivt indstillede fordi det simpelthen er gode investeringer, der giver vedvarende besparelser på varmeregningen. Vester Søgade 16, st. tv er endda i den specielle situation at 13 renoveringer er markeret som rentable.\nJydsk Tagteknik tilbyder gratis gennemgang af husets tag, træværk, vinduer, døre, isolering, tagrender og facade på Vester Søgade 16, st. tv - Normalprisen for hustjek er 2.995,- inkl. moms.\nDen primære opvarmningskilde på Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V er fjernvarme. Der er ikke registreret supplerende varmeinstallationer.\nLejligheden på Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V er med det nuværende energimærke D relaltiv dyr at opvarme (se energimærkedata).\nLejligheden på Vester Søgade 16, st. tv modtager fjernvarme fra HOFOR Fjernvarme P/S. Fjernvarme er stort set altid en fordel. HOFOR Fjernvarme P/S hører dog til blandt landets dyrere fjernvarmeforsyninger med en pris lidt over gennemsnittet - Deres pris for at opvarme en standardlejlighed på 75 m2 og et varmeforbrug 15 MWh er 11.999 kr. Find mere info om HOFOR Fjernvarme P/S her ».\nVester Søgade 16, st. tv har et vægtet areal på 40 m2, der er mindre end standardboligen. Et estimat, der tager højde for det større areal lyder:\nEjendommen Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V har 2 hæftelser, der samlet beløber sig til 858.000 kr .\nDato 10. Aug, 2020\nLokalområdet — Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V\nBeboerne i området omkring Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V er mestendels conzoom®-typen Kulturnauter\nVester Søgade 16, st. tv hører til afstemningsområdet 3. Indre By hvor der er 14.032 stemmeberettigede borgere.\nBaseret på Rigspolitiets statistiske opgørelser vurderes indbrudsrisiko på Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V at være lav.\nI perioden fra første kvartal 2016 og frem til og med andet kvartal 2018 er der anmeldt 385 indbrud i et område på en kvadratkilometer omkring Vester Søgade 16, st. tv. Indenfor 1km2-kvadratcellen er der 12765 adresser. Omregnet betyder det at der i perioden årligt har været hvad der svarer til 12.06 indbrud per 1000 adresser. Det giver en estimeret indbrudsrisiko på 1.21 pct.\nVester Søgade 16, st. tv hører under skoledistriktet INDRE BY (Den Classenske Legatskole). I skoledistriktet er der én folkeskole, nemlig Den Classenske Legatskole.\nDer er gode bredbåndsmuligheder på Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V.\nSe fibernet dækningsgrad omkring Vester Søgade 16, st. tv\nDer er god 4G mobildækning på Vester Søgade 16, st. tv med vejledende downloadhastighed op til 50 - 100 Mbit/s. I Danmark findes der tre store mobilnetværk, der håndterer mobiltelefoni og mobilt bredbånd. På Vester Søgade 16, st. tv er dækningen for de tre netværk:\nSe 4G-dækningskort på Vester Søgade 16, st. tv\nInternet og Mobildækning Vester Søgade 16, st. tv, København V\nAnbefalet bredbånd på Vester Søgade 16, st. tv\nBaseret på pris, hastighed, popularitet og kundetilfredshed anbefaler vi Hiper 1000/1000 Mbit/s (Kabel TV-stik) » på Vester Søgade 16, st. tv.\nFind andre tilbud og meget mere information om internet, og mobildækning på Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V her.\nAnbefalet Mobilt Bredbånd på Vester Søgade 16, st. tv\nBaseret på pris, hastighed, popularitet og kundetilfredshed anbefaler vi CBB (Mobilt bredbånd) 75 GB + Trådløs » på Vester Søgade 16, st. tv.\nJordarten under Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V er Marint sand og ler.\nGeologiske boringer i nærheden af Vester Søgade 16, st. tv\nTabellen nedenfor lister de 10 nærmeste boringer sorteret efter afstand fra Vester Søgade 16, st. tv.\nHvor langt er der fra Vester Søgade 16, st. tv\n✓Stamoplysninger for Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V\nAdressens Id 0a3f50a1-9d21-32b8-e044-0003ba298018\nBFE nummer 501605\nVi har samlet diverse stamoplysninger på Vester Søgade 16, st. tv, 1601 København V.\nDer er ofte store helbredsmæssige omkostninger forbundet med et usundt indeklima. I samarbejde med DinGeo kan Niras tilbyde dig rådgivning om indeklimaet på Vester Søgade 16, st. tv. Udfyld formularen, så bliver du kontaktet.


Fem spillesteder hovedstadens musikelskere er meget mere nysgerrige på | Voxmeter - Vi har Danmarks klogeste kunder\nFem spillesteder hovedstadens musikelskere er meget mere nysgerrige på\n24. april 2019 /i Koncert, festivaler & spillesteder, Musik /af Stine Frederiksen\nKøbenhavnerne og indbyggerne i Region Hovedstaden har masser af tilbud ved hånden, når det handler om at komme ud og se livemusik. Men nogle spillesteder er mere interessante end andre, hvis man spørger spillestedsgæsterne selv – og et par af stederne, vil de endda rejse helt til Jylland for at besøge.\nVoxmeter har i sin løbende monitorering af danskernes musikvaner spurgt et repræsentativt udsnit af spillestedsgæster i Region Hovedstaden, hvilke spillesteder de har meget mere lyst til at besøge. Undersøgelsen er et led af Voxmeters 26.000 årlige målinger, der fokuserer på afdækning af danskernes vaner og holdninger på musikområdet.\nSpørgsmål: Hvis du helt generelt tænker på at høre livemusik på spillesteder, har du så mere eller mindre lyst til det end tidligere? Svar: Meget mere.\nGennemsnitlige respondenter: 257. Beregningsmetode: 52 uger.\nDet første spillested, som vækker stor interesse blandt hovedstadens musikelskere, er spillestedet ALICE i København, der byder på verdensmusik, jazz, elektronisk og alt godt fra det eksperimentelle hav. Dette sted har 19,2% af regionens spillestedsgæster meget mere lyst til at besøge.\nPå andenpladsen med tilslutning fra 18,6% af regionens spillestedsgæster, ligger rock’n’roll-baren High Voltage på Axeltorv i København. Her kan man få rock og heavy-stemning som ingen andre steder i Danmark, og dét er et genbesøg eller to værd.\nPå tredjepladsen finder man kulturhuset Pavillionen i Grenaa på Djursland, der siden 1902 har budt på levende kultur i mange forskellige varianter. Her vil 15,3% af regionens spillestedsgæster gerne komme på besøg.\nPå fjerdepladsen er 13,8% af spillestedsgæsterne nysgerrige på at få sig en oplevelse i Arena Nord i Frederikshavn. Adgangen til den friske vind fra Kattegat og områdets kulturelle tilbud lokker altså også hovedstadens musikelskere højt op nord.\nEndelig er der Halmtorvet 9 ved Københavns Hovedbanegård og Den Brune Kødby, der byder på koncerter af enhver genre: jazz, singer-songwriter, indie, pop, rock og metal med både danske og udenlandske kunstnere. Dette venue trækker i 12,6% af regionens gæster.\nOversigten i denne analyserapport byder på de fem mest eftertragtede spillesteder blandt spillestedsgæsterne i Region Hovedstaden. Voxmeter har naturligvis den fulde oversigt i sin database CEM Music Intelligence, samt både nationale og regionale målinger på, hvordan popularitet blandt de danske spillesteder fordeler sig hos musikelskerne. Kontakt Voxmeter for at høre mere.\nTags: CEM Music Intelligence, danskere, Koncerter, koncertgængere, koncertsteder, musikelskere, Spillesteder\nhttps://voxmeter.dk/wp-content/uploads/2019/04/banter-snaps-110463-unsplash_edited.jpg 797 1200 Stine Frederiksen /wp-content/uploads/logos/VoxHot_200x80.png Stine Frederiksen2019-04-24 10:47:402019-04-24 11:07:37Fem spillesteder hovedstadens musikelskere er meget mere nysgerrige på\nPolitisk flertal klar til at finde penge til sygeplejersker Ritzau Stor tilfredshed med ekstraudstyr


fiskedagbog.dk: 2022.04.02 Så oprandt dagen - en dag for sent?\nlørdag den 2. april 2022\nSå skete det "endelig". Igen. Den mærkelige dag som helst ikke skal følges af flere sådanne. Fiskene har været lidt underlige de sidste par dage, med forsigtige hug og følgen efter og så´n. Men vejret har vel hjulpet lidt, idet vandet har været oprørt og måske derfor har fiskene været mulige at få i tale?\nIndtil i dag, sådan næsten.\nHashim startede med at smide en 4 kilos helt inde ved strandkanten, hvor den også havde hugget. Jeg fulgte med på mobilen, hvor han skrev og sad øjeblikket efter i bilen. Det var tilfældigt at jeg kørte lige da. Og vel fremme ved vandet, føltes havearbejde som det dummeste at bruge tid på længe. Havet lignede en million og jeg gad knap høre på Hashim og hans tabte fisk, for der skulle bare handles nu!\nMen uanset hvor forelsket jeg var i havet, så var kærligheden ikke gengældt i form af fisk. Det var sådan en dag hvor de skulle kranes ind og da Javier senere stødte til på den nye plads vi fandt frem til, så var han helt enig. En af de der 5 kilos dage!\nMen som trofast læser så ved du at, hvad der skrives og hvad der sker - er 2 forskellige ting. Det er science fiction at se på havet med mine øjne og det er en biografi at skrive om det bagefter.\nSå vi stod der, Hashim, Javier og jeg og kastede vores endegrej ud til planlagte destinationer hvor vi hver især vidste at dér gik 5 kilos fisken og nu skal i fandme bare se! Men vores kast blev til mange og siden til endnu flere, mens blikket flakkede over mod hinanden og til sidst mod land for at tage en pause.\nOg den sædvanlige snak kom i gang med hvor godt det hele så ud og hvor underligt det hele var. Og så havde varmen fundet vej til fingrene igen og så skulle vi ud og gentage kasteriet men ikke fiaskoen med ingen fisk. Hashim fandt en stime der i 2 kast kastede 2 vældigt flotte og store nedgængere af sig. Mens han fightede, fik jeg en lille filur og efter endt afkrogning var verden den samme igen.\nVi kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede og kastede....\nMen dagen endte som en form for kystens aprilsnar til os der troede på det hele og kunne alt. Undtaget af fange en masse fisk. Men det er jo sket før og vil ske igen!\nIndsendt af Anders DK kl. 20.00


Sommerhumør – Jensens Madblog\nNu kommer jeg altså i rigtig sommerhumør. Energien er da helt i top, der skal nye briller til og tid til klipning er bestilt.\nSikke et besvær når man skal vælge nye brillestel. Jeg har prøvet et hav af briller, og synes alle ser flotte ud på alle andre end lige mig. Så satte jeg billeder af mig selv på facebook, med 3 forskellige brillestel, og kvinderne var slet ikke i tvivl – jeg skulle vælge store lidt runde briller. Mændene derimod mente alle stel var for store. Er det fordi mændene bare ikke følger med i trenden eller de ikke er så meget for forandringer? I sidste ende er det mig der skal vælge, for det vigtigste er jo, at jeg har det godt med dem jeg vælger. Sikke et luksusproblem 🙂\nJeg er altså også nødt til at fortælle jer det nu!\nTorsdag d. 30. april afholder Tønder by et stort spændende arrangement, hvor hele byen bobler og koger. Temaet er den kommende grillsæson.\nEt af de mange spændende punkter vil koge helt over ca. Kl.19.30, hvor madblogger Ellen Jensen (hov det er jo mig) og kokken Thomas Herman kårer årets grill pølse i Tønder kommune. Kommer I og kigger med når vi smager og vurderer for at finde en vinder?\nDer vil løbende komme mange flere informationer på bloggen.\nI aftes grillede vi for første gang. Det blev lidt spontant og “kun” til en grillpølse med lidt salat til. Nårh ja og rødvin ikke at forglemme. Vi kunne faktisk sidde ude helt til kl 20, men så blev vinen lidt kølig – og et forsøg med at sætte den på grille for at varme den lidt, hjalp ikke på at vi også begyndte at fryse, så vi rykkede indenfor til en varm kop kaffe.\nI dag, lørdag, er det helt fantastisk. Næsten sommeligt vejr. Folk har fundet de korte bukser frem og nyder det virkeligt. Jeg skal have sået lidt mere, for nu er min køkkenhave ved at blive gjort klar med højbede. Jeg glæder mig vildt til at kunne dyrke mine egne grøntsager.\nSå hvad laver jeg her? Jeg skal ud i det gode vejr, og igang med alt det jeg så gerne vil.\nMå I alle nyde solen og varmen og have en helt fantastisk lørdag!


Arbejdsmiljø på arkæologiske udgravninger | ODM\nArbejdsmiljø på arkæologiske udgravninger\nKurset giver grundlæggende indføring i de lovpligtige arbejdsmiljøforhold på en arkæologisk undersøgelse.\nFormiddagen foregår i et kursuslokale på et museum i Nordvestjylland, hvor undervises i krav til APV, førstehjælp, værnemidler, ergonomi og regler for arbejde med maskiner. Om eftermiddagen besøges en udgravning i nærområdet, hvor underviseren og kursisterne i fællesskab gennemgår arbejdspladsen og kigger på, hvordan arbejdsmiljøet kan forbedres gennem forskellige (simple) tiltag.\nGøre dig i stand til at vurdere arbejdsmiljøforholdene på en arkæologisk udgravning, så du og dine kolleger har en god og tryg arbejdsplads i felten.\nSikre kendskab til de lovpligtige arbejdsmiljøforhold på en arkæologisk udgravning, herunder førstehjælpsudstyr, værnemidler, ergonomiske korrekte arbejdsstillinger og regler for maskiner.\nKurset foregår i Nordvestjylland (Års, Skive, Viborg, Holstebro eller Thisted). Den praktiske del om eftermiddagen er afhængig af, hvilken større igangværende udgravning, der kan besøges. Derfor afgøres det endelige kursussted først ca. 14 dage før kursusstart, hvor programmet også udsendes.\nSikring af arbejdsmiljøforhold i udgravningsperioden\nLovpligtige arbejdsmiljøforhold på en udgravning\nAPV-skema for den arkæologiske arbejdsplads\nVærnemidler (hjelme, sikkerhedssko, dragter i særlige tilfælde, masker)\nErgonomi, akavede gravestillinger, glat og fedtet underlag, stiger, huller/grøfter, tunge løft mv.\nRegler for arbejde med maskiner\nNøjagtigt sted udvælges og endeligt program udsendes ca. 14 dage før kursusstart.\nDeltagerne forventes at have erfaring med arkæologiske udgravninger og have ansvar for eller interesse i at forbedre arbejdsmiljøforholdene i felten.\nGitte Leve Clausen, Arbejdsmiljøkonsulent (Din Arbejdsmiljøpartner) har over 25 år erfaring med arbejdsmiljøkoordinering og arbejdspladsvurdering. Hun har i en årrække undervist museerne i den lovpligtige arbejdsmiljøuddannelse.\n5. september 2019 kl. 10-17\n190905 Arbejdsmiljø på arkæologiske udgravninger, flyer.pdf\nDig, som arbejder på arkæologiske udgravninger og vil have styr på arbejdsmiljøet.


Opgør med kerneforretningens tyranni | Berlingske Business\nProfessor Stephan Schubert mener, at store virksomheder bør lade mindre firmaer med tilknytning til hovedvirksomheden stå for innovationen. Foto: David Leth Williams\nTysk management-professor spidder store virksomheder for deres manglende evne til innovation. De har stirret sig blinde på deres kernekompetencer og formår ikke at udnytte nye muligheder, mener han.\nStore virksomheder har det svært med vækst i disse år. Det kan være, fordi det er svært at vokse yderligere, når man allerede er stor. Men det kan også skyldes, at virksomhederne ensidigt fokuserer på deres kerneforretning.\nHvis man skal tro Stephan Schubert, managementrådgiver af tysk afstamning og professor ved den berømte franske business-skole INSEAD, skyldes vækstproblemerne i høj grad det, han kalder »kerneforretningens tyranni«.\nDet har tyranniseret store virksomheder i de sidste 15 år. Men tyranniet har navnlig udviklet sig efter finanskrisen, hvor ingen har haft råd til at eksperimentere. I nogle virksomheder har det stærke fokus forbedret bundlinjen, men andre virksomheder er blevet overhalet af udviklingen, fordi de har haft en for snæver opfattelse af, hvem deres kunder og konkurrenter er. Og det går ikke i en digitaliseret verden, hvor konkurrencen kan komme alle steder fra og kun er et klik væk.\nStephan Schubert, der også er lærer for danske ledere på kurser i DTU-regi, ser tre hovedudfordringer for virksomhederne.\nFor det første forfølger mange virksomheder de forkerte muligheder i markedet. De muligheder, de ser, er der, men de er ikke selv de bedste til at udnytte dem.\nEksempel: Tyske Daimler fusionerede med amerikanske Chrysler for at stå bedre på det amerikanske marked. Men fusionen blev en fiasko.\nDet viste sig svært at fusionere en klassisk tysk ingeniørkultur med en klassisk amerikansk marketingkultur. Nogle ville mene, at de to koncerners kernekompetencer netop var et godt match. Men kulturerne var uforenelig. Opfattelsen af kunden, produkter og markedet var vidt forskellig, og der var ingen synergi mellem de to virksomheder.\nFor det andet er der virksomheder, der forfølger de rigtige muligheder, men gør det på en forkert måde.\nEksempel: Motorola ville skabe et nyt globalt telefonisystem i slutningen af 1980erne via satellittelefoni. 66 satellitter blev sendt op. Men de satellittelefoner, der blev udviklet til formålet, kunne ikke trænge igennem mure.\nDet var rigtigt set, at forretningsfolk, som rejser verden rundt, gerne ville betale for adgang til telefoni, uanset hvor de befandt sig, men mobilteknikken overhalede satellitteknologien, der i dag primært anvendes på havet. Motorola, der selv arbejdede med mobiltelefoner i slutningen af 1980erne, så ikke problemet, fordi ideen om satellittelefoni var født i koncernens rumfartsdivision.\nFor det tredje findes der virksomheder, som fokuserer så entydigt på deres kerneforretning, at de ikke ser andre muligheder.\nLÆS MERE : Droner er et godt sats for iværksættere\nDisse virksomheder skal først og fremmest sørge for hele tiden at blive udfordret på deres selvopfattelse og på deres opfattelse af kunder og konkurrenter.\n»I mange store virksomheder udvikler man en kultur, hvor man ikke tror, at man kan tage fejl. Desuden arbejdes der intensivt på hele tiden at skabe konsensus i en virksomhedsledelse. Det kan være med til at dræbe innovation,« mener Stephan Schubert.\nI stedet for at udvikle nye forretningsmuligheder i udviklingsafdelingen råder han virksomhederne til at skabe intraventures – nye små firmaer med tilknytning til hovedvirksomheden, hvor man udvikler nye ideer og sætter dem i drift. De bedste folk skal forsynes med ressourcer og penge og selv have penge i klemme. Så er der større chancer for, at nye, innovative løsninger kommer i spil,« siger Stephan Schubert. I modsat fald drukner innovation ofte i virksomhedens interne bureaukrati.\nSchubert er tæt på at mene, at outsourcing af innovation til intraventures – små virksomheder som sættes op af store virksomheder, men arbejder selvstændigt og ikke nødvendigvis behøver at bruge den store virksomheds IT-afdeling, er den eneste løsning. Det gælder om at komme uden om de interne barrierer, som store virksomheder ofte skaber for nye initiativer.\nGrundlæggende gælder det om at stræbe efter det, som Schubert kalder »strategisk agilitet«, strategisk smidighed. Virksomhedsledelser skal være i stand til at træffe hurtige beslutninger og hurtigt flytte ressourcer rundt i virksomheden til nye vækstområder.\nDerimod afviser han, at virksomheder ikke kan vokse, fordi der mangler vækst i samfundet. Det kan være svært, medgiver han. Men historien viser, at det ikke er umuligt. Tværtimod. Det handler grundlæggende om mindset.\nLÆS MERE : Vækst og risiko er to forskellige ting\nStephan Schubert trækker et eksempel frem fra luftfartsindustrien, hvor han har virket som konsulent.\nDet er en branche, hvor store værdier er blevet kasseret på grund af dårlig ledelse. I denne branche er det lykkedes Ryan Air at tjene gode penge, selv om selskabet bevæger sig på lavprismarkedet.\nÅrsagen er ifølge Schubert, at Ryanair ikke ser sig selv som et luftfartsselskab, men som en virksomhed, der skaber en platform for salg af services.\nLuftfartsselskaberne har i gennemsnit en margin på otte dollar pr. transporteret passager.\nLÆS MERE : SAS jager nye flytilladelser i Danmark\nI gennemsnit kostede det i 2013 Ryanair 54 dollar at transportere en passager. Men Ryan fik kun 46 dollar ind på billetten. Selskabet tabte altså otte dollar pr. passager, det transporterede. Derimod tjente Ryan 16 dollar på salg af services som bagagehåndtering, forplejning, toldfrie varer, hotelophold og billeje. Ryanair kunne med andre ord tjene otte dollar pr. passager på salg af services, fordi selskabets forretningsmodel er skruet anderledes sammen end de traditionelle luftfartsselskabers.\nStephan Schubert erkender dog, at især helt store virksomheder har »grænser for vækst«.\nHvis store virksomheder sætter sig et mål om at vokse med ti pct. om året, kan der være tale om meget store milliardbeløb. Det er måske ikke muligt at vokse så meget. Så hellere kigge på sin forretning og skifte svage forretningsområder ud med områder, der har udsigt til større gevinst, mener han.\nLÆS MERE : Optimisme i Ryanair efter milliardoverskud\nVækst og risiko er to forskellige ting


Brugerbetaling - Nordfyns Kommune\nErhvervIndustri og landbrugLandbrugBrugerbetaling\nKommunen er forpligtet til at opkræve en lovpligtig brugerbetaling for visse ydelser i forbindelse med servicering af landbrug med erhvervsmæssigt dyrehold.\nKommunen opkræver brugerbetaling for timer brugt i forbindelse med:\nMiljøtilsyn – både forberedelse, gennemførelse og afrapportering heraf. Kørsel til og fra ejendommen beregnes ikke. Behandling og udarbejdelse af miljøgodkendelser (§ 11, § 12 og § 16), samt revurderinger heraf. Der opkræves ikke brugerbetaling for miljøtilladelser (§ 10). Behandling af sager om påbud (§ 41 og § 42 i Miljøbeskyttelsesloven). Gennemgang og registrering af anmeldelse af udspredning af bioaske, spildevandsslam m.v. på landbrugsarealer.\nDer opkræves ikke brugerbetaling for tid medgået til behandling af klager over landbrug. For klager der eventuelt medfører indskærpelser eller påbud, vil der blive opkrævet brugerbetaling ved det påklagede landbrug for tidsforbruget til udstedelsen og opfølgningen på påbuddet m.v.\nKommunen registrer løbende de timer der bruges. Timeprisen fastsættes og reguleres årligt af Miljøstyrelsen med udgangspunkt i Brugerbetalingsbekendtgørelsen og offentliggøres på Miljøstyrelsens hjemmeside.\nOpgørelse af brugerbetaling for tilsyn og miljøgodkendelser m.v. sker 31. oktober, og regning for udført service udsendes hvert år i løbet af november måned. Der findes ingen rabatordninger og der kan ikke dispenseres fra brugerbetalingsreglerne. Sidst opdateret: 17.02.2012


Business-Overblik: »Vi vil vokse« - Danmarks sjetterigeste indleder aggressivt opkøbstogt\nDanmarks sjetterigeste, Torben Østergaard-Nielsen, indleder nu et indleder aggressivt opkøbstogt. Fold sammen\nTirsdag d. 03. november 2020, kl. 06.50\nEfter en lang valgkamp går amerikanerne i dag til valgurnerne for at vælge, hvem der skal stå i spidsen for landet i de næste fire år. Derfor slipper vi ikke udenom et par historier om det amerikanske præsidentvalg.\nVi starter dog med at se nærmere på en nyhed, der kaster lys over, hvad Henrik Poulsen skal bruge noget af sin tid på, når han ved årsskiftet forlader hjørnekontoret i energigiganten Ørsted.\nØrsted-boss kaster sig over moderigtigt cykeltøj\nDen nu afgående topchef i Ørsted, Henrik Poulsen, bliver en del af ejerkredsen bag virksomheden Pas Normal Studios, der producerer og sælger moderigtigt cykeltøj.\nHenrik Poulsen går ind i Pas Normal Studios sammen med Morten Hummelmose, der er partner i kapitalfonden EQT.\n»Vi synes, det er et fantastisk produkt og en virksomhed med et godt potentiale, men selvfølgelig spiller det også ind, at vi er cykelentusiaster. Der er klart et element af con amore i investeringen, og vi får ikke svært ved at dele PNS-teamets passion for brandet og den cykelverden, det lever i,« siger Henrik Poulsen til Børsen.\nDet oplyses ikke, hvor meget de to erhvervsprofiler investerer i Pas Normal Studios, men det står klart, at de hver især køber en ejerandel på 10 procent og fremover skal hjælpe med at videreudvikle selskabet, skriver Børsen.\nI februar 2021 indtræder Henrik Poulsen også i en ny rolle som seniorrådgiver for A.P. Møller Holding.\nMilliardær indleder opkøbstogt\nShippingvirksomheden SDK, som er ejet af oliemilliardæren Torben Østergaard Nielsen, overtager konkurrenten Freja Transport & Logistics, der sidste år havde en omsætning på 3,3 milliarder kroner.\nDet skriver Børsen, som samtidig kan fortælle, at handlen er indledningen på det, som avisen betegner som »en aggressiv opkøbsstrategi« i Torben Østergaard Nielsens store konglomerat, United Shipping & Trading Company (USTC).\n»Vi er netop færdige med et større strategiforløb med Boston Consulting, og den røde tråd er, at vi vil vokse. Både organisk, men absolut også via tilkøb, og det gælder faktisk hele vejen rundt. Vi har kig på alle områder, vi opererer i,« siger Torben Østergaard Nielsen til Børsen.\nTorben Østergaard Nielsen formue er grundlagt på handel med bunkerolie, men i dag omfatter hans forretningsimperium også shipping, logistik, IT, investeringsaktiviteter, bilaktiviteter og tankskibsrederi.\nIfølge Berlingskes seneste opgørelse har Torben Østergaard Nielsen en formue på 22,2 milliarder kroner, hvilket gør ham til Danmarks sjetterigeste.\nDansk vindmøllegigant hepper på Biden\nVindmøllesproducenten Vestas håber, at de amerikanske vælgere sætter deres ved kryds ved Demokraternes præsidentkandidat, Joe Biden.\nMens den siddende præsident, Donald Trump, mener, at vindmøller er grimme, fugledræbende og måske endda kræftfremkaldende, så har Joe Biden sagt, at han vil gennemføre en klimaplan til to billioner dollar, gradvist udfase fossile brændstoffer og få USA til at genindtræde i internationale klimaaftaler.\n»Selvfølgelig vil vi langt hellere have en præsident i USA, som taler vind op end én, der taler vind ned. Det giver sig selv. Og der er bare en meget markant forskel, samtidig med at Biden har nogle meget aggressive målsætninger for vedvarende energi, som gør en Biden-sejr ekstra interessant for os,« siger kommunikationsdirektør i Vestas Morten Dyrholm.\nBiden-sejr kan give massivt løft til grøn milliardeksport\nI samme boldgade kan Finans berette, at den danske cleantech-industri med blandt andet Vestas og Ørsted i front kan få et kolossalt boost, hvis Demokraterne lykkedes med at generobre magten i amerikansk politik.\nDet handler dog ikke kun om at vinde præsidentposten. Demokraterne får også brug for et markant flertal i Senatet, hvis Joe Biden skal gennemføre sin klimaplan på 2.000 milliarder dollar, påpeger Dansk Industris USA-chef Louis Funder.\n»Der er langt fra idéer og ambitioner, til at der rent faktisk sker noget. Han (Joe Biden, red.) har ikke mindst behov for et markant flertal i Senatet for at kunne føre sine planer ud i livet. Det sagt sender Joe Biden et meget klart signal om at sætte gang i den langsigtede omstilling i USA, og det er vigtigt,« siger Louis Funder til Finans.\nTre forhold, investorerne skal holde øje med i dag\nDer er selvfølgelig valget i USA, men der er også en række danske regnskaber, som Per Hansen, investeringsøkonom i Nordnet, holder øje med:\n· Pandora, FLSmidth, Lundbeck, Coloplast, Jyske Bank og Parken vil fremlægge deres tal for tredje kvartal. Kan Pandora leve op til den markante stigning i aktiekursen, har FLSmidth genfundet investeringsmelodien, eller ser tingene så vanskelige ud, som aktiekursen afspejler, og kommer der nyt om den trængte cementdivision? Parkens økonomi er presset af mange årsager. Der kommer næppe endnu en nedjustering, men måske vil underskuddet og den deraf stigende gæld på et tidspunkt tvinge selskabet til at få mere egenkapital ombord i form af en aktiekapitaludvidelse?\n· Dagens helt store begivenhed – også for investorerne – er det amerikanske valg. Vinder Joe Biden, og får demokraterne flertal i begge kamre, eller bliver det stik imod forventningerne og meningsmålingernetil fire år mere med Donald Trump?\n· En betydelig del af Europa har vedtaget omfattende restriktioner og flere nedlukninger. I sidste uge blev investorerne nervøse over det og sendte aktiekurserne markant ned. Kommer der flere af den slags negative hændelser for investorerne?\nDow Jones +1,60 pct.\nS&P 500 +1,23 pct.\nNasdaq +0,42 pct.\nIndeks, tirsdag kl. 6.30:\nJapan Nikkei +1,39 pct.\nHongkong Hang Seng +2,08 pct.\nKina CSI +1,10 pct.\nI Trumps øjne står Danmark bag kræftfremkaldende fugledræbere: Nu tager Vestas bladet fra munden\nApple og Amazon har kurs mod vild milliardmilepæl


Det er fandeme ikke journalistik – Ekstra Bladet\nDet er fandeme ikke journalistik\nMuren af spin bliver ikke mindre massiv. Her et glimt fra 2008, hvor daværende statsminister Anders Fogh Rasmussens spindoktor, Michael Ulveman, holder skarpt øje med journalisterne. Foto: Tariq Mikkel Khan\nHvad er journalister sat i verden for?\nFor at holde øje med magthaverne på vegne af borgerne.\nHvad er journalister i såkaldte kommunikationsstillinger sat i verden for?\nFor at hjælpe magthaverne med at stoppe deres budskaber ned i halsen på borgerne.\nJa, undskyld de manglende nuancer, men jeg føler trang til at skære helt ind til benet efter at have læst en række foruroligende historier i fagbladet Journalisten.\nHer fremgår det, at flere end 900 medlemmer af Dansk Journalistforbund (DJ) – langt overvejende uddannede journalister – aktuelt er ansat i kommunikationsstillinger på offentlige overenskomster.\nDJ vurderer desuden, at omkring 800-900 medlemmer – stadig langt overvejende uddannede journalister – i dag er ansat i private kommunikationsstillinger.\nHør her, hvad en ung, dygtig, nyuddannet journalist, som ellers havde udsigt til gode journalist-jobs, siger til bladet:\n’Der var en grund til, at jeg læste journalistisk på universitetet – det var jo for at blive journalist. Men Burson-Marsteller var og er jo et af de største bureauer i verden, så det var også en kæmpe mulighed.’\nSå er det, jeg får lyst til at sige til den unge mand – Claes Lautrup hedder han – at det altså ikke er størrelsen, det kommer an på.\nBurson-Marsteller rådgiver virksomheder og organisationer, som ønsker hjælp til at tage sig så godt ud som muligt. Det handler kort sagt om pr, og det er fandeme ikke journalistik. Heller ikke selv om Lautrup i interviewet med Journalisten siger:\n– Man skal huske, at jeg stadig beskæftiger mig med journalistik. Det er bare på den anden side af skrivebordet.\nJeg er ked af at sige det, men ovre på den anden side af skrivebordet ophører journalistikken. Og jeg forstår egentlig ikke, hvorfor man ikke bare kan kalde en spade for en spade. Det står jo enhver frit for at ville noget andet end det, man er uddannet til, og som ligger dybt i ens fag.\nVirkeligheden er jo desværre, at der forsvinder mange journalistjob i disse tider, hvor branchen er presset. Danmarks Medie- og Journalisthøjskole underviser nu i kommunikation.\nDet kan åbenlyst være svært for en ung journalist at blive i troen.\nMit budskab er: Kom ind i kampen! Samfundet har brug for journalister på den rigtige side af skrivebordet, som stiller spørgsmål til ministerier, sygehuse, politi og alle mulige andre på vegne af læserne, når der er begået en uretfærdighed. Og bevar stædigheden! Du bliver nemlig hver gang mødt af en massiv mur af spin- og kommunikationsfolk, som ofte gør vejen til det klare svar bøvlet og besværlig.\nDet kunne være én af dine tidligere kolleger, du fik i røret.\nLørdag d. 21. mar. 2015 - kl. 06:57


Handelsbetingelser for Purefitness.dk\nNedenstående handelbetingelser gælder for alle leverancer fra Purefitness.dk. Betingelserne gælder i det tilfælde, hvor der ikke er indgået andre skriftlige aftaler mellem dig som køber og Purefitness.dk som sælger.\nHos Purefitness.dk bestræber vi os på, at ekspedere alle ordrer indenfor 24 timer på hverdage. Dertil bliver 99% af alle ordrer afsendt samme dag, hvis ordren registreres inden kl. 12:00 på hverdage. Når vi har klargjort din ordre til forsendelse, bliver den overdraget til PostNord kl. 12:00 på hverdage. Herefter gælder PostNords leveringsbetingelser, hvilket betyder at du kan forvente levering indenfor 1-2 hverdage, hvis du bor i Danmark.\nI tilfælde af udsolgte varer eller forlænget ekspeditionstid på vores lager, vil du blive kontaktet af vores kundeservice. Bemærk venligst, at enkelte produkter, herunder større træningsmaskiner, har forlænget leveringstid, da de står på et fjernlager. Den forventede leveringstid fremgår af beskrivelsen for de enkelte produkter.\nMoms & priser\nAlle priser på sitet er i danske kroner (DKK) inkl. 25% dansk moms. Du betaler altså kun den pris, der er anført.\nVi tilbyder levering med PostNord i Danmark og Click & Collect på Bornholm. Leveringstider i Danmark er 1-2 hverdage. Vi tilbyder fragt fra kr. 29,- og gratis levering til pakkeshop ved køb over kr. 699,- (dog max 20 kg og/eller 150 cm). Klik her for se vores aktuelle fragtpriser.\nPå Purefitness.dk modtager vi følgende betalingsmidler:\nNår man indtaster kortinformationer i netbutikken, sker overførslen af informationerne krypteret. Der anvendes SSL-kryptering, der giver en meget stor sikkerhed for, at fortrolige oplysninger ikke kan opsnappes af tredjepart. Efter frigivelse af stærk kryptering anvendes tillige 128-bit kryptering, hvis browseren understøtter dette.\nDu har 14 dages fortrydelsesret, når du handler hos os. Af fødevaresikkerhedsmæssige årsager er det er dog ikke muligt at fortryde køb af fødevarer / kosttilskud.\nDu skal inden 14 dage fra modtagelse give os meddelelse om, at du ønsker at fortryde dit køb. Meddelelsen skal gives ved e-mail til support@purefitness.dk. I din meddelelse skal du gøre os tydeligt opmærksom på, at du ønsker at udnytte din fortrydelsesret. Du kan også vælge at benytte vores standardfortrydelsesformular, som er vedlagt alle ordrer, og sende med retur.\nDu skal sende din ordre retur til os uden unødig forsinkelse og senest 14 dage efter, du har meddelt os, at du ønsker at fortryde dit køb. Bemærk dog, at vi kan grundet fødevaresikkerhed, ikke kan ombytte eller tage fødevare/kosttilskud retur.\nDu skal selv afholde de direkte udgifter i forbindelse med tilbagelevering af varen. Ved returnering er du ansvarlig for, at varen er pakket forsvarligt ind. Du bærer risikoen for varen fra tidspunktet for varens levering. Du kan evt. vælge at bruge den vedlagte returlabel fra PostNord. Prisen for returlabel modregnes i dit returbeløb (se mere herom nedenfor). Se de aktuelle returpriser under menuen "Returnering og Bytte" på hjemmesiden.\nHvis varen er prøvet udover, hvad der er beskrevet ovenfor, betragter vi den som brugt. Emballagen må f.eks. ikke brydes på folierede varer, da vi således ikke kan videresælge varen, som ny. Dette betyder, at du ved fortrydelse af købet kun får en del eller intet af købsbeløbet retur, afhængig af varens handelsmæssige værdi.\nBemærk at kunden altid selv skal betale returfragten. Hvis du vælger at bruge den vedlagte returlabel fra PostNord, så modregner vi prisen i dit returbeløb.\nHvis du nægter modtagelse, vil vi ligeledes modregne returfragten i dit handelsbeløb.\nHvis du fortryder købet, skal varen sendes til vores returadresse:\nVirksomheder og offentlige institutioner har som udgangspunkt ikke fortrydelsesret, med mindre andet er skriftligt aftalt med Purefitness.dk A/S.\nSom forbruger har du 2 års reklamationsret, hvilket betyder, at du enten kan få varen repareret, ombyttet, pengene tilbage eller afslag i prisen afhængig af den konkrete situation. Dette betinger selvfølgelig, at reklamationen er berettiget. Ved mangelvurderingen må der tages hensyn til produktets art, herunder om det har en begrænset levetid.\nVed reklamation skal varen inden for rimelig tid sendes tilbage til vores returadresse:\nFor at fremskynde processen, bedes du sende en mail til support@purefitness.dk hvori du beskriver reklamationen og samtidig give os navn, adresse og telefonnummer, så vi kan behandle din reklamation. Husk, at varen altid skal sendes tilbage i forsvarlig emballage, og husk at få en kvittering for afsendelse, så vi kan tilbagebetale dine fragtomkostninger.\nVi har lavet en side hvor vi udførligt beskriver hvordan vi håndterer dine personlige oplysninger. Læs mere om vores Persondata politik her.\nVi har lavet en side hvor vi udførligt beskriver hvordan vi håndterer cookies. Læs mere om vores Cookie politik her.\nHvis du vil klage over dit køb, skal du rette henvendelse til kundeservice på support@purefitness.dk. Vi bestræber os på at besvare din mail indenfor 1 hverdag.\nPureFitness.dk webshop tilhører:


Ergobag Skoletaske - Prime - HorsepowBear » Gratis kredit\nErgobag Skoletaske - Prime - HorsepowBear\nSkoletaske fra Ergobag\nFlot Ergobag skoletaske sort med et zigzag-mønster i koksgrå og neongrøn og med racerbil-tema.\nErgobag skoletasken har en helt fast bund og ryg, der giver en ergonomisk støtte. Ryggen kan desuden justeres efter barnets højde, så tasken passer helt perfekt, samtidig med at skoletasken vokser med barnet og kan bruges i mange år. Der er vatterede skulderstropper, som kan justeres i længden, og de kan også justeres i forhold til, hvor højt oppe på taskens ryg de skal sidde. Derudover er der et justerbart brystspænde samt et hoftebælte, som kan tages af, hvis man ønsker det.\nTasken åbnes med et magntisk spænde, som skubbes til siden for at åbne, og indenunder lukkes tasken sammen med en snøre. Indeni er der ét stort rum med en vatteret rumdeler, som kan tages ud. Mod fronten er der en mindre meshlomme, som lukkes med en lynlås, og i ryggen er der en stor lomme, som sørger for, at de tunge bøger holdes ind mod ryggen.\nFortil er der en mindre lomme, som åbnes med en lynlås, og i klappen er der en holder til f.eks. en drikkedunk. I klappen i toppen er der en lille lynlåslomme, og hvis man tilkøber et regnslag, kan det spændes fast inde i lommen. Som en smart detalje er der hanke i toppen af tasken både indvendigt og udvendigt, så tasken kan hænge på en knage, både når den er åben og lukket.\nTasken er fyldt med praktiske reflekser, så barnet kan ses fra alle sider. Tasken kan dekoreres og tilpasses barnets helt egen stil ved at udskifte de 2 velcromærker.\nMaterialerne i Ergobag-produkterne er lavet af 100% genanvendt plast fra PET-flasker, og de har en PFC-fri smuds- og vandafvisende coating.\nTil denne skoletaske er der anvendt 18 PET-flasker (0,5 l).\nModel: Ergobag Prime School Backpack Single, Style: EBA-SIN-003-9B6, Farve: HorsepowBear\nMPN: EBA-SIN-003-9B6 -NC\nTags: Ergobag EBA-SIN-003-9B6 , Ergobag Skoletaske


Opdatering April – H 783\nSelvom pandemien ikke er overstået endnu, så er situationen lettet en smule, så det igen er muligt for os at arbejde videre på lokomotivet under overholdelse af samtlige af myndighedernes anbefalinger.\nInden det blev “lovligt” at arbejde igen, har vi været en tur hos vores venner Glenn og Jonas Schmidt Hansen hos Limfjordsbanen i Aalborg – også for at besøge vores hjul. Hjulringene er næsten klar til montering på stjernerne og vil brugte et par hyggelige timer til at snakke om diverse praktiske ting. Desværre måtte vi endeligt konstatere, at den ene tenderaksel, der blev leveret med lokomotivet, også skal have nye bandager: Vi har simpelt hen modtaget en aksel med bandager under mindstemål. Men også denne udfordring har vi fundet en løsning på, idet vennerne i Mariager Handest Veteranjernbane har 2 bandager i overskud, som de vil donere til vores projekt. Eneste malurt er så, at vi forståeligt nok skal betale for montage af disse. Endligt blev det konstateret, at alle hvidmetallejer på lokomotivet skal støbes om – de nuværende er for slidte. Dette skal lige klares, inden vi kan montere hjulene under rammen. Selvom der p.t. er lidt luft i vores økonomi, så er vi nu afhængig af at modtage en 5-cifret bevilling fra en fond, inden vi kan sætte også dette arbejde i gang.\nSom man også kan læse på Bevaringsforeningen Gedser Remises væg, at man i onsdags gik i gang med at rive ydervæggen mod Scandlines ned, inden den faldt sammen selv. Inden den kan mures op igen, skal mureren bruge plads til sit stillads. Dette medførte, at vi op til påske måtte rangere en del rundt og flytte rundt på vores dele. Vores 2 spor er indtil videre indskrænket til ½ spor, men alting opbevares forsvarligt, mens byggeriet står på. Når den ene ydervæg er færdig, skal gavlvæggen mod stationen have samme tur. Og hvem ved: Når dette arbejde er overstået kommer der måske også snart nye porte i vores spor?\nI dag lørdag den 10.4.21 kunne vi så fortsætte med arbejdet på lokomotivrammen, inden den løftes for at afvente hjulenes hjemkomst. Vi har nået at montere fjederarrangementet til forløberakslen. Dette er et møjsommeligt arbejde idet der i hver side af trækkassen skal placeres en tung bladfjeder, der på midten går gennem en jernklods, der skaber forbindelse til forløberarrangementet: Blandt kendere kendt som Kraus-Helmholtz-Boggien. Jernklodsen styres i siderne af nogle bronceskinner, der skal justeres så tæt op ad jernklodsen, så denne ikke klaprer men også så der bliver plads til smøreolien. Vi fik vores vilje og dette arrangement sidder nu på plads.\nInden afslutning på en god arbejdsdag fandt vi nu også på at montere forreste koblingskrog med sit fjerarrangement. Også dette lykkedes, men vi skal næste arbejdsdag den 25.4.21 finde de sidste bolte frem, så også dette arrangement bliver siddende – selv når der skal trækkes adskillige 100 tons tog.\nDet andet arbejdshold var nede på reservedelslageret i graven under spor 6 og fandt ialt 6 stk. akselkasser til tenderakslerne frem. Men da tenderen som bekendt har 4 aksler skal der bruges 8 akselkasser i alt. Dem håber vi på at finde i graven under spor 2 om 14 dage. Grunden til, at vi allerede skal se på dette nu er den, at vi skal vide, om også disse hvidmetallejer er så slidte, så de skal støbes om. Indtil videre slipper vi med et leje, hvor hele akselkassens indmad mangler totalt. Ærgerligt at få leveret en sådan akselkasse, når nu vi havde lavet samtlige tenderaksler med lejer. Nu skal der bruges endnu flere af vores begrænsede økonomiske midler på noget, der har været check på. Men heller ikke dette kan slå os ud.\nDagens opdatering blev lidt lang – men der er sket en del siden december måned. Både planlægningsmæssigt og aktivitetesmæssigt.


Privatlivspolitik – Vores Poter\n+45 22 19 48 14\nJulekalender & Adventsgaver\nVi videregivere ikke informationer til 3. part.\nDu har ret til at få oplyst, hvilke personoplysninger, vi behandler om dig. Du kan desuden til enhver tid gøre indsigelse mod, at oplysninger anvendes. Du kan også tilbagekalde dit samtykke til, at der bliver behandlet oplysninger om dig. Hvis de oplysninger, der behandles om dig, er forkerte har du ret til at de bliver rettet eller slettet. Henvendelse herom kan ske til: info ‘@’ vorespoter.dk. Hvis du vil klage over vores behandling af dine personoplysninger, har du også mulighed for at tage kontakt til Datatilsynet.\nEmail: info ‘@’ vorespoter.dk\nSnebærhegnet 9, 2670 Greve\n© Vores Poter 2019 - Webdesign: Mickel - Mimus Webdesign\nDette website benytter cookies for at sikre den bedste oplevelse på websitet. Se privatlivs- og cookiepolitik


Meddelelsen "Kompileringsfejl i skjult modul", når du bruger tilføjelsesprogrammet JustSystems ATOK i Office 2016 til Mac 64-bit - Office Support\nMeddelelsen "Kompileringsfejl i skjult modul", når du bruger tilføjelsesprogrammet JustSystems ATOK i Office 2016 til Mac 64-bit\nExcel 2016 til Mac Word 2016 til Mac Flere... Mindre\nVigtigt!: Dette problem er nu lukket som et kendt kompatibilitetsproblem, som angivet nedenfor. Vi anbefaler, at du besøger linket nedenfor for at få flere oplysninger. Du kan finde flere oplysninger om andre nye problemer med dit program i Rettelser eller løsninger til de nyeste problemer med Office.\nNår du bruger tilføjelsesprogrammet JustSystems ATOK i Office 2016 til Mac 64-bit (version 15.25 eller nyere), kan du opleve et af følgende:\nFejlmeddelelse i Word eller Excel: "Kompileringsfejl i skjult modul: 'Module1'. Denne fejl opstår normalt, når koden ikke er kompatibel med versionen, platformen eller arkitekturen for dette program."\nFejlmeddelelse i Excel:\n"Kompileringsfejl i skjult modul: 'ThisWorkbook'. Denne fejl opstår normalt, når koden ikke er kompatibel med versionen, platformen eller arkitekturen for dette program."\nDette er et velkendt kompatibilitetsproblem. Du kan finde flere oplysninger om denne fejl i https://support.justsystems.com/faq/1032/app/servlet/qadoc?QID=056175 (Bemærk: Linket går til JustSystems japanske websted).\nLøsninger eller midlertidige løsninger til de seneste problemer i Word til Mac