Bemærk, at mødet afholdes på Hotel Kolding Fjord - PDF\nDownload "Bemærk, at mødet afholdes på Hotel Kolding Fjord"\n1 43. Møde i Kolding HF & VUC s bestyrelse Tirsdag den 24. marts 2015, kl Bemærk, at mødet afholdes på Hotel Kolding Fjord Endelig dagsorden: 1. Godkendelse af referat fra bestyrelsesmødet d. 9. december Punkter til beslutning: a) Regnskab 2014: Årsrapport og Protokollat. Revisionen deltager under dette punkt (bilag udsendes fredag). b) Valg af revisor. c) 1. kvt. aktivitet og regnskab (bilag udsendes fredag). 3. Punkter til drøftelse: a) Temapunkt iht. Årshjul: Midtvejsdebat om øverste leders resultatlønskontrakt for (bilag). b) Drøftelse af strategimødets indhold og tilrettelæggelse (16. juni 2015). c) Opfølgning på klagesag vedrørende IBC. d) Kursistundersøgelse 2014 (bilag). e) Kapaciteten på længere sigt, herunder drøftelse af udvidelsesmuligheder. 4. Punkter til orientering: a) Status på finansiering af ny skole. b) Status byggeri Kolding Åpark / Ny Vestergade. c) VEU center Trekanten. d) Nyt fra Kursistrådet. 6. Eventuelt Der serveres drikkevarer/frugt mv. i forbindelse med mødet. Evt. afbud sendes pr. til eller på telefon til Verner. Kolding, den 18. marts 2015 Med venlig hilsen Kurt Nielsen-Dharmaratne / Verner Rylander-Hansen formand rektor Kolding HF & VUC Ålegården Kolding Cvr.nr Telefon:\n2 REFERAT Møde i Kolding HF & VUC s Bestyrelse Den 24. marts 2015, kl , 43. møde Deltagere: Afbud: Kurt Nielsen-Dharmaratne (formand), Clara Rigenstrup, Steffen Vitten Pedersen, Rasmus Weber Tiettje, Niels Egelund, Karen Skøtt, Peter Lindberg, Verner Rylander-Hansen, Morten W. Frederiksen (referent). Revisor Helle Lorenzen (EY) deltog i punkt 2a). Christian Haugk, Kim Larsen Dagsorden 1. Godkendelse af referat fra bestyrelsesmødet d. 9. december Punkter til beslutning: d) Regnskab 2014: Årsrapport og Protokollat. Revisionen deltager under dette punkt. e) Valg af revisor. f) 1. kvt. aktivitet og regnskab 3. Punkter til drøftelse: f) Temapunkt iht. Årshjul: Midtvejsdebat om øverste leders resultatlønskontrakt for g) Drøftelse af strategimødets indhold og tilrettelæggelse (16. juni 2015). h) Opfølgning på klagesag vedrørende IBC. i) Kursistundersøgelse 2014 j) Kapaciteten på længere sigt, herunder drøftelse af udvidelsesmuligheder. 4. Punkter til orientering: a) Status på finansiering af ny skole. b) Status byggeri Kolding Åpark / Ny Vestergade. c) VEU center Trekanten. d) Nyt fra Kursistrådet. 5. Eventuelt Side 2\n3 Referat Ad. punkt 1. Godkendelse af referat fra bestyrelsesmødet d. 9. december 2015 Referatet fra mødet den 9. december 2014 blev godkendt og underskrevet. Ad. punkt 2. Punkter til beslutning Ad. punkt 2a) Regnskab 2014: Årsrapport og Protokollat Bilagene Årsrapport og Revisionsprotokollat blev uddelt på mødet. Plancher fra mødet vedhæftes referatet som bilag. Helle Lorenzen (EY), der er institutionens revisor, gennemgik årsregnskab og protokollat Helle Lorenzen (HL) fremhævede, at der blev givet en blank påtegninger uden forbehold eller supplerende oplysninger. Helle Lorenzen oplyste samtidigt, at ledelsesberetning og målrapportering ikke revideres, men at revisionen gennemser materialet, for at sikre, at det er i overensstemmelse med regnskabet. På aktivitetssiden udviser regnskabet en samlet stigning på 14 årskursister. Antallet af årsværk er steget med 6 i forhold til 2013 og produktiviteten er samlet set blevet lidt dårligere, idet der i 2013 skulle bruges 12,7 årsværk til at producere 100 årskursister, mens der i 2014 skulle bruges 13,4. HL oplyste, at det ikke var ualmindeligt at VUC er brugte omkring 14 årsværk til 100 årskursister, hvorfor produktivitetsfaldet ikke i sig selv er problematisk. Helle Lorenzen gennemgik resultatopgørelsen. Overskuddet i 2014 er på 2,24 mio. kr. mod 3,54 mio. kr. i Herefter blev balancen gennemgået. Med hensyn til langfristet gæld er der endnu ikke optaget realkreditlån. Den langfristet gæld, der fremgår af regnskabet er etableringstilskuddet fra Undervisningsministeriet til byggeriet. Undervisningsministeriet har fastsat, at tilskuddet skal behandles efter et bruttoprincip, hvorfor tilskuddet skal optages som langfristet gæld og afskrives over 50 år. Overordnet set er nøgletallene i balancen påvirket af byggeriet. Herefter gennemgik Helle Lorenzen protokollen. Der er to betydelige forhold, som er værd at nævne i forbindelse med protokollatet. Den første er, at regnskabet indeholder en hensat forpligtigelse på 3,7 mio. kr. til reetablering af bygningen i Ålegården i forbindelse med fraflytning. Herudover er der opfølgning på sidste års anbefalinger, hvor revisionen har kunnet konstatere, at de anbefalinger, der blev givet i protokollatet sidste år er implementeret som arbejdsgange på institutionen. Revisionen skal følge op på 4 punkter i den såkaldte forvaltningsrevision, nemlig: 1. Sparsommelighed, hvor revisionen har fokuseret på forrentning likvider og gæld. 2. Produktivitet 3. Effektivitet, resultatlønskontrakt: Følges reglerne for resultatlønskontrakten? 4. Økonomistyring Side 3\n4 På alle 4 punkter har revisionen fundet, at der ikke er noget at komme efter. Revisionen har i protokollatet for 2014 angivet en anbefaling vedrørende IT-kontroller, idet revisionen anbefaler, at skolen indhenter IT-revisionserklæringer fra de leverandører, som skolen har udliciteret sin serverkapacitet til. Morten W. Frederiksen oplyste i den forbindelse, at skolen indhenter ITrevisionserklæringer fra de forskellige leverandører, der opbevarer skolens data og systemer hurtigst muligt i løbet af Vi har lige ville vente, indtil vi fik alle systemer og data på plads. Beslutning Bestyrelsen vedtog Årsrapport 2015 med tilhørende protokollat. Bestyrelsen havde herudover en række bemærkninger, der vedlægges som særskilt bilag. Ad. punkt 2b) Valg af revisor Bilaget Notat vedrørende evaluering på revision til Kolding HF & VUC samt VUC Vest samt evalueringsrapport blev uddelt på mødet og afleveret igen efter behandlingen af punktet. Morten W. Frederiksen informerede om, at Kolding HF & VUC har haft revisionen i udbud i Nu er kontrakten samt muligheden for forlængelser udløbet, og Kolding HF & VUC har derfor haft revisionen i udbud igen. Morten W. Frederiksen oplyste, at Kolding HF & VUC har udbudt revisionen sammen med VUC Vest, da vi vores erfaring er, at det øger muligheden for sparring mellem de to institutioner, når institutionens revisorer er de samme. Morten W. Frederiksen fortalte endvidere, at indkøbsfællesskabet IFIRS har stået for udbuddet. Morten W. Frederiksen gennemgik, hvilke parametre tilbuddene var vurderet ud fra. Hvor vi i 2011 lagde meget vægt på de økonomiske parametre, har forskellige kvalitative parametre fået større vægt i det netop gennemførte udbud. Ud over en ordentlig pris, er det vigtigt for institutionen at have revisorer, der kender VUC sektoren, da det gør revisionsprocesserne mindre ressourcekrævende for os. Samtidigt er det vigtigt at revisionen har fokus på rollen som sparringspartner for institutionens medarbejdere og ikke kun er kontrollanter. De indkomne bud er blevet vurderet i forhold til de parametre, der har fremgået af udbudsmaterialet. Den tilbudsgiver, der har fået flest point er EY, hvorfor det indstilles, at bestyrelsen udpeger EY til institutionens revisor. Beslutning Bestyrelsen vedtog at udpege EY til institutionens revisor. Der indgås en 2 årig kontrakt med mulighed for forlængelse af to omgange med et 1 år pr. gang. Ad. punkt 2c) 1. kvartal 2015 aktivitet og regnskab Bilaget Kvartalsregnskab 1. kvt var udsendt som bilag til punktet. Morten W. Frederiksen gennemgik de udleverede bilag. På nuværende tidspunkt kan vi ikke sige noget sikkert om aktiviteten, idet vi primo april indberetter aktivitet for 1. kvartal 2015 til Undervisningsministeriet. Først herefter kan vi vurderer aktiviteten i forhold til det budgetterede. På nuværende tidspunkt er det primære fokus, om lønnen følger det budgetterede. Side 4\n5 Som det fremgår af de udleverede bilag, forventes regnskabet at ende nogenlunde som budgetteret. Beslutning Kvartalsregnskabet blev godkendt af bestyrelsen. Ad. punkt 3: Punkter til drøftelse Ad. punkt 3a) Temapunkt iht. Årshjul: Midtvejsdebat om øverste leders resultatlønskontrakt for Rektors resultatlønskontrakt for skoleåret var udsendt som bilag til dagsordenen Verner Rylander-Hansen gennemgik punkterne fra resultatlønskontrakten. Første punkt i resultatlønskontrakten vedrører Lov om kombineret Ungdomsuddannelse. Kolding HF & VUC er indgået i et samarbejde med HansenBerg og Produktionsskolens Kolding om at indsende ansøgning om udbud af den kombinerede ungdomsuddannelse i Kolding. Uddannelsen kommer fysisk til at ligge på Produktionsskolen. Næste indsatsområde er Vejledningen. Kvalitetsrammen for god vejlederpraksis er godt på vej. Vi går fra deltidsvejledere til fuldtidsvejledere og fra opdelt vejledning til enhedsvejledning. En vejleder er flyttet til EUD-indsatsen og vi har ansat en ny fuldtidsvejleder fra 1.maj Der har været stor fokus på vejledningen i arbejdet med vores fastholdelsesstrategi. Vi har langt hen ad vejen fået søsat de forskellige initiativer, der indgår i fastholdelsesarbejdet. Vi afventer effekten af de gennemførte initiativer, men vores indsats foregår bedre og mere systematisk. Gruppevejledning frem for individuel vejledning er også ved at blive implementeret. På baggrund af en nærmere analyser af vejlederforbruget, har vi kunnet konstatere, at vi brugte færre vejledningsressourcer end VUC Vest og vores øvrige samarbejdspartnere. På den baggrund har vi opnormeret vejlederressourcen. Næste indsatsområde er flytning til ny skole. Flytningen er ved at være på plads og afvikles efter planen. Inden for ekstrarammen er det første indsatsområde indsatsen mod frafald. Fastholdelsesstrategien er vedtaget og vi har dels arbejdet med at skabe de rigtige fortællinger samtidigt med, at vi har udmeldte klare retningslinjer. Det halter lidt med ledelsesinformationen, men vi er på vej. Det gennemsnitlige fravær er reduceret med 5 %, og ETU er forhøjet med 4 %. Der er etableret rutinemæssige rundbordssamtale. Alle initiativer omkring AVU-lærernes arbejdstid er implementeret. Med hensyn til HFlærernes arbejdstids, afholdes der løbende samtaler med lærerne om deres opgaveportefølje og arbejdstidsforbrug. Vi forventer ikke, at der kommer merarbejde, der ikke på forhånd var planlagt. Den tid lærerne bruger med deres kursister skal i henhold til resultatlønskontrakten øges med 5 %. Vi har ikke målt løbende på, om målet er nået, men der er iværksat en række Side 5\n6 initiativer, der har øget den del af lærernes arbejdstid, hvor de er i kontakt med kursister. Der er iværksat en tolærerordning, der fungerer godt på AVU, men er ikke blevet efterspurgt i samme grad på HF-området. Omlagt skriftlighed er ligeledes et initiativ, der betyder, at hver lærer bruger mere tid med kursisterne. Ad. punkt 3b) Drøftelse af strategimødets indhold og tilrettelæggelse (16. juni 2015) Kurt Nielsen-Dharmaratne fortalte, at baggrunden for at afsætte en hel dag med strategimøde er, at vi har brugt meget krudt på byggeriet og derfor har brug for at hæve os lidt op i helikopterperspektiv. Verner Rylander-Hansen oplyste, at vi forventer at strategimødet afholdes på Kolding Fjord fra kl. 9 til og med middagsmad. Det blev foreslået, at indholdet blandt andet skal handle om EUD-reformen, hvad vi vil med henholdsvis 2-årigt Hf og Hf-enkeltfag, samt muligvis en kommende gymnasiereform, hvis vi ved noget mere end i dag. Herudover kan fokus være på aftagerinstitutioner og kursisternes valg efter en uddannelse på VUC. Herudover kunne der være et oplæg om, hvad der sker på den uddannelsespolitiske front. Det blev diskuteret at have en række oplægsholdere. Verner Rylander-Hansen og Morten W. Frederiksen laver oplæg til dagsorden og sender ud. Ad. punkt 3c) Opfølgning på klagesag vedrørende IBC Kurt Nielsen-Dharmaratne oplyste, at bestyrelsen har indsendt en klage til ministeriet over IBCs udbud af Unge i Centrum. Verner Rylander-Hansen oplyste, at han har været i løbende kontakt med ministeriet, og der er truffet en afgørelse, der lige nu parthøres hos IBC. Vi ved ikke, hvad afgørelsen går ud på, men vi forventer at blive orienteret senest ved udgangen af april. Ad. punkt 3d) Kursistundersøgelse 2014 Institutionsrapporten Kolding HF og VUC samt Benchmarkingrapport for VUC var udsendt som bilag til bestyrelsesmødet Verner Rylander-Hansen oplyste, at der er udsendt en benchmark-rapport der viser, hvordan vi ligger i forhold til institutioner i resten af landet. Den anden rapport går i dybden med, hvordan det ser ud på vores institutionen. Hvis man ser på vores forskellige uddannelser, er der noget forskel, hvor eksempelvis vores AVU-kursister ligger rigtigt højt i trivsel. Vi er samlet set 1 % over landsgennemsnittet og er gået 4 procentpoint frem i forhold til sidste undersøgelse. Det er ratet som en middel-god vurdering. Hvis man ser på vores institution ligger det 2-årige HF lavest, mens Hf-enkeltfag lidt højere og AVU højest. Karen Skøtt anførte, at der er en række forskelle mellem AVU og HF, hvor sidstnævnte generelt er mere utilfredse med mange ting. Side 6\n7 Verner Rylander-Hansen fortalte, at den meget høje svarprocenter skyldes at vi spørger på en særlig måde: Eksempelvis spørger vi ikke vores aftenkursister, fordi de generelt er for glade for forholdene og derfor skævvrider det samlede billede. For at nå bredt rundt og samtidig gøre det effektivt, er alle 2-årige hf ere, kursisterne på alle hf-e danskhold samt alle danskkursister på AVU blevet spurgt. Karen Skøtt fremførte, at hun synes at det kunne være spændende at dykker ned i forskellen mellem tilfredshed med underviserne (der er ganske høj) og tilfredsheden med undervisningen. Kan man lave en langtidsindsats om forskellige tiltag, der er kommet med reformer og nye overenskomster, for ikke at blive fanget på bagkant? Ad. punkt 3e) Kapaciteten på længere sigt, herunder drøftelse af udvidelsesmuligheder Notat om grundkøb i Kolding Åpark 9 med tilhørende bilag blev uddelt på mødet. - Bemærk punktet er omfattet af fortrolighed inden for bestyrelsen - Kurt Nielsen-Dharmaratne oplyste, at baggrunden for punktet er, at vi har for lidt plads i vores nye byggeri i Kolding Åpark. Vi har løst problemet i de næste 3 år, men udviklingen tyder på, at vi fortsat vil stå med problemet, når bindingsperioden på lejemålet i Ny Vestergade udløber. Skal vi finde en mere stabil løsning på vores problemer, skal vi finde et andet sted end vores nuværende lejemål. Verner Rylander-Hansen oplyste, at Kolding Kommune har en grund til salg i Kolding Åpark. Lokalplanen giver ikke umiddelbart mulighed for at bruge grunden til undervisningsformål, men kommunen har meddelt, at de er åbne i forhold til at gennemføre en ændring af lokalplanen. Grunden er m2 og kan bebygges med op til etage-m2. Det er derfor skolens indstilling, at vi køber grunden nu under forudsætning af at lokalplansændringen gennemføres. Grunden kan i første omgang bruges til parkering og udendørs idrætsarealer, og kan senere bebygges i etaper samtidigt med at nogle af udendørsarealerne og parkeringspladser bevares. Kurt Nielsen-Dharmaratne anførte, at hvis vi bygger noget, der kan bruges til mange forskellige formål, vil det være lettere at sælge den dag, hvor aktiviteten falder. Tidsperspektivet er at en eventuel bebyggelse skal stå færdig i 2018, idet vores nuværende lejemål udløber med udgangen af Skal vi have ændret lokalplanen og i gang med en byggeproces, er det nu vi skal i gang med processen for at sikre os ordentligt tid. Bestyrelsen nikkede til, at vi går videre med processen. Der indkaldes til ekstraordinært bestyrelsesmøde medio/ultimo april 2015, hvor punktet behandles som beslutningspunkt. Ad. punkt 4: Punkter til orientering Ad. Punkt 4a) Status på finansiering af ny skole Side 7\n8 Morten W. Frederiksen orienterede om, at vi har sat endelig indgåelse af realkreditlån i bero indtil vi har en afklaring om grundkøbet. Vi har fået godkendt at belåning af Kolding Åpark 16 kan hæves til 59 mio. kr., og LR Kredit har vurderet at det er mest hensigtsmæssigt for os, at optage lånet af en gang. Så længe bestyrelsen træffer beslutning om grundkøbet Kolding Åpark 9 inden for en overskuelig tidshorisont, kan indgåelse af låneaftale godt vente. Ad. Punkt 4b) Status byggeri Kolding Åpark / Ny Vestergade Verner Rylander-Hansen oplyste, at vedrørende Ny Vestergade har vi indsendt ansøgning om byggetilladelse til nogle ombygninger, men har endnu ikke fået svar. Vi har rykket og forventer at få svar hurtigst muligt. Vores nye skole i Kolding Åpark 16 er i princippet færdig og vi skal i gang med afleveringsforretningerne. Vi er ved at få de sidste aftaler på plads vedrørende fjernelse af byggeplade, restjord mv. Ad. punkt 4c) VEU-center Trekanten Punktet udgår, idet Kim Larsen var fraværende. Ad. Punkt 4.d) Nyt fra Kursistrådet Kursistrådet spurgte til rygeforhold mv. i den ny skole; Verner svarede, at rygning kunne finde sted på den store terrasse på 1. sal her er en del af terrassen også overdækket. Ad. Punkt 5: Evt. Kurt Nielsen-Dharmaratne fortalte, at Verner Rylander-Hansen er blevet valgt til formand for Lederforeningen for VUC. Mødet blev afsluttet Næste ordinære møde afholdes som strategiseminar tirsdag den 16. juni 2015 kl. 9 til ca. 20 på Hotel Kolding Fjord. Side 8


ᐅ Allstickers Rabatkode » tilbud & rabatkuponer - Få dem her!\nAllstickers rabatkode og tilbud\nSæt dit personlige præg på dit hjem med wallstickers fra AllStickers.\nDu finder æstetiske wallstickers med smukke og sjove motiver, som du kan bruge i stuen, soveværelset, køkkenet, gangen, børneværelset eller badeværelset – kun fantasien sætter grænser. Prøv en rabatkode til allstickers.dk fra Rabatbanditten og få rabat på dit næste køb.\nFå lav fragtpris fra 19 Kr.\nDu kan få lav fragtpris hos allstickers.dk. Prisen starter fra...Mere\nDu kan få lav fragtpris hos allstickers.dk. Prisen starter fra 19 kr. Mindre\nDu kan få lav fragtpris hos allstickers.dk. Prisen starter fra 19 kr.\nMange forskellige wallstickers\nHvis du leder efter verdenskort eller tekster til væggen kan du...Mere\nHvis du leder efter verdenskort eller tekster til væggen kan du finde det hos allstickers.dk. Mindre\nHvis du leder efter verdenskort eller tekster til væggen kan du finde det hos allstickers.dk.\nStickers til hjemmet og bilen\nDet der med indretning kan godt være svært, og det er ikke altid lige til at finde ud af, hvordan man bedst muligt udnytter sine muligheder. Når man skal vælge farve til sine vægge, vil de fleste gå for hvid, men lad os være ærlige – det kan altså godt gå hen og blive lidt kedeligt i længden. Wallstickers er en rigtig god måde at give dit hjem et særpræg og dine hvide vægge lidt kulør. Hos AllStickers forhandler de wallstickers til alle husets rum og desuden små stickers til f.eks. toilettet og bilen.\nPrøv f.eks. med et stort verdenskort, som fylder hele væggen, eller hvad med et stort træ eller en fugleflok over sofaen? Smukke, sjove eller dybe citater er perfekte til badeværelset eller som siddende over hovedgærdet på din seng, mens sangrim, Disney-figurer og superhelte gør sig perfekt i børneværelset. På AllStickers finder du et væld af forskellige stickers – både diskrete og iøjefaldende og til alle aldre og personligheder.\nGør dit hjem mere unikt og personligt med wallstickers fra AllStickers. Alle deres stickers er i god kvalitet, nemme at på- og afmontere, og ødelægger hverken maling, tapet eller lak, når de tages af. På hjemmesiden finder du en monteringsvejledning, så du er sikker på at påsætte dine stickers helt korrekt.\nSelvom du på AllStickers finder et bredt udvalg af forskellige motiver, mønstre, farver og citater, har du stadig mulighed for at designe din helt egen personlige sticker. Det kan være, din bedstefar altid plejede at sige noget bestemt til dig, som du ønsker at forevige, eller at du gerne vil have et sangcitat fra dit største idol op at hænge på din væg. Måske har du et særligt motto, som du lever efter, eller blot en sjov vittighed, som kunne være hyggelig at blive mindet om hver dag. Kun fantasien sætter grænser for, hvad du kan skrive, og selve processen er super simpel. Under ’DESIGN SELV’ har du mulighed for at indsætte din egen tekst, vælge font, størrelse og farve samt justere bredden og højden på dit design. Når du er færdig, kan du se prisen på det endelige produkt, og herefter skal du blot gemme dit design, og så kan du købe det efterfølgende.\nPå den måde kan du sætte dit helt unikke særpræg på dit hjem og huske dig selv på dine personlige værdier hver dag.\nFragt fra bare 19 kroner\nNår du bestiller din wallsticker fra AllStickers, får du fragten fra blot 19 kr., men overstiger den samlede købssum 500 kr., får du sendt dine varer kvit og frit. På trods af at AllStickers producerer de fleste stickers selv, er leveringstiden utroligt kort, og du har allerede din sticker indenfor 1-3 hverdage efter afgivet bestilling, og særligt denne korte ventetid får de ros for af deres kunder på Trustpilot. Der er kun meget få ting, der er mere frustrerende end lange ventetider, og derfor kan du med god grund bestille din første eller næste sticker hos AllStickers. Såfremt du ikke er hjemme dagene efter bestilling, kan du vælge levering til en af Post Danmarks mange pakkebokse, så du kan hente din pakke i din helt egen tid og undgå lange køer og håbløse åbningstider. Desuden kan dine stickers ligge i op til 30 dage uden at tage skade, og du kan altså sagtens vente nogle dage med monteringen.\nKøb wallstickers fra AllStickers og oplev selv glæden ved et unikt hjem.\nSåledes anvender du en rabatkode på allstickers.dk\nFind din foretrukne rabatkode\nLæg dit ønskede design i indkøbskurven\nIndsæt din rabatkode i rabatkode-feltet under din vareoversigt og tryk ’OK’\nOpret en konto eller check ud som gæst\nUdfyld felterne med dine adresseoplysninger\nVælg betalings- og fragtmetode\nTelefon: 33 60 20 60


Søg efter hotel i Voldopp\nAchen Apartment...Værelsespris per nat fra DKK 1.524Ferienappartements Meixner...Værelsespris per nat fra DKK 2.170Ferienhaus Gut Voldöpperwirt...Værelsespris per nat fra Flere områder i Kramsach\nVoldopp tilbyder den perfekte kombination af ro og underholdning i Kramsach. Med sine mange oplevelsesværdige attraktioner, vil denne eftertragtede del af byen altid imponere dig. Voldopp er unægtelig en populær feriedestination, som tilbyder en uforglemmelig ferieoplevelse med sine berømte seværdigheder og udsøgte restauranter. Nyd adgangen til Agoda.com's bedste tilbud, når du vælger et ophold i Kramsach. Du kan se en komplet liste over de bekvemmeligheder, som hotellerne tilbyder og finde det sted, som passer dig bedst. For at finde de bedste hoteltilbud i Voldopp skal du blot udfylde dine rejsedatoer i søgefeltet.\nUdvalgte hoteller i Voldopp, Kramsach Populært valg!\nFor rejsende der gerne vil opleve synet og lyden af Kramsach, så er Achen Apartment det perfekte...\nNår du besøger Kramsach, så vil du rigtigt føle dig hjemme på Ferienappartements Meixner, der...\nHvis du leder efter et godt beliggende hotel i Kramsach, så er Ferienhaus Gut Voldöpperwirt et...\nHoteller i Voldopp: Achen Apartment


Nyhedsbrev Motion og Foreningsliv - juni 2015\nNyhedsbrev - Motion og Foreningsliv, juni 2015\nI forbindelse med Plan2020 blev udvalgsstrukturen i DOF ændret. Bl.a. blev DOF Akademiet og Rekruttering skilt ud fra Breddeudvalget, hvilket muliggjorde øget fokus på klublivet som den sammenhængende kraft i forhold til alle andre aktiviteter. Deraf blev navnet også ændret til Motion & Foreningsliv.\nDe detaljerede handlingsplaner kan du læse mere om her:\nVi har 4 primære indsatsområder i 2015, hvor vi i dette nyhedsbrev vil løfte sløret for 2 af dem:\n1. Tilsikre Klubudviklingsprojektet bliver en succes\nDIF og DOF indgik i 2013 en aftale om et klubudviklingsprojekt – da man havde set at en række klubber havde haft succes med målrettet at arbejde med udvikling. Udgangspunktet er at udviklingsarbejdet ejes og driftes af klubberne, men støttes med facilitering og vidensdeling på tværs af klubberne gennem frivillige konsulenter fra andre klubber a la ATK projektet. Projektet løber 2014-2017 og der er afsat 1 mio kr. til. Midlerne skal bruges til 25% af udviklingskonsulent Gert Nielsens tid, en ”symbolsk” aflønning af de frivillige konsulenter, samt fællesseminarer og transport.\nUdviklingspunkterne, der ønskes fokus på, afspejler top 4 blandt de udfordringer som klubberne gav udtryk for i forbindelse med undersøgelsen sidste år:\nØge aktivitetsniveauet hos medlemmerne,\nForventninger til Klubudviklingsprojektet\nBlandt de klubber der har meldt sig er Århus 1900 Orientering, Esbjerg og Skærmen. Læs her lidt om hvad de håber at opnå gennem klubudviklingsprojektet:\nAnders Hougaard, Formand: ”Aarhus 1900 Orientering er med i Klubudviklingsprojektet, fordi det giver os en oplagt mulighed for i fællesskab i klubben at få drøftet, hvilken vej vi som klub skal bevæge os ud ad i fremtiden. Vi kan få drøftet planer, idéer, værdier, og sammenholde dem med de ressourcer vi som klub besidder i form af medlemmerne. Vi håber at få en fælles platform og en fælles forståelse for den vej vi vælger, og at projektet vil styrke klubben. Og så er det et ekstra plus, at vi har mulighed for sparring med "ekstern" konsulent."\n”Orienteringsklubben Esbjerg er med i Klubudviklingsprojektet, fordi vi mangler nye medlemmer. Vi oplevede sidste år et massivt frafald af "de nyeste" medlemmer. Måske vidste vi godt, hvad vi gjorde galt, men her så vi Klubudviklingsprojektet som en fantastisk mulighed for både sparring og motivation til at ændre de daglige rutiner. Vi håber og forventer at kunne bygge videre på det vi blot har opnået på 3 måneder: Efter Find vej Dagen fortsatte vi med ugentlige træninger I samme skov (I byområde) med det resultat, at der mødte 20 nye frem – primært børn under 10 år, der har trukket forældre med. Så nu skal vi have styrket vores ungdomstræning – en positiv udfordring! Vi håber at kunne bibeholde det moment der er fundet blandt klubbens medlemmer på så kort tid. Vi ser lyst på fremtiden” siger, Rudolf Sørensen, formand.\n“Orienteringsklubben Skærmen er med i Klubudviklingsprojektet, fordi vi derigennem håber på at få flere medlemmer. Vi har igennem årene forsøgt at rekruttere på forskellig vis med et lille udbytte. Med Klubudviklingsprojektet håber vi på større gevinst af vores anstrengelser med rekruttering” forklarer Carl-Henrik Guldbæk, formand.\nVed udgangen af juni har 23 klubber meldt positivt ind – og der er plads til flere!\nUdviklingskonsulent Gert Nielsen vil kontakte alle klubber for en dialog om hvad klubudviklingsprojektet kan byde ind med til den enkelte klub.\n2. Fastholdelse af unge i overgangen til senior samt nye voksne løbere\nFastholdelse af unge seniorer i sporten er en udfordring for mange klubber. Årsagerne og løsningerne kan være forskellige, afhængigt af hvor man er i landet. Vi ønsker at komme med et idéoplæg til hvilke barrierer der er for fastholdelse samt hvordan disse kan adresseres.\nFastholdelse af nye voksne løbere er også en udfordring, vi gerne vil komme med et oplæg til. Problemstillingerne er – afhængig af aldersgruppen – nogle af de samme som for ungseniorer – men også på en række punkter anderledes. Dette vil vi også komme med et idéoplæg på, hvad der kan gøres.\nOplægget vil primært blive skabt gennem indspark fra en fokusgruppe, bestående af unge fra hele landet, der ”mødes” nogle gange via Skype.\nDer er plads til flere – så meld dig til Merete Spangsbjerg på merete.spangs@gmail.com!\nSom inspiration og forståelse af voksenmotions-segmentet har vi opsummeret en række analyser fra Idrættens Analyse Institut – du kan finde dem her - under analyser.\nGert Nielsen, DOF\nJørn F Hansen, OK HTF\nMerete Spangsbjerg, Odense OK\nHeidi Kristensen, Søllerød OK (formand)\nFik du læst ? Hent 10 gode råd her.


Enderør, diam. 3,2 mm, forsølvet, 100stk. med PrisGaranti - kr. 139.95\nHjem / Kreativ / DIY / Smykkefremstilling / Endestykker til smykker / Enderør, diam. 3,2 mm, forsølvet, 100stk.\nVarenummer (SKU): 5707167078136 Kategorier: Endestykker til smykker, Kreativ / DIY, Smykkefremstilling Tag: Diverse\nEndedup i metal med monteringsøje\nLimes fast om enden på en 3 mm kæde eller snøre … læs mere her\nEnderør, diam. 3,2 mm, forsølvet, 100stk. beskrivelse:\nNavn: Enderør, diam. 3,2 mm, forsølvet, 100stk.\nLæs mere om Enderør, diam. 3,2 mm, forsølvet, 100stk. her.\nEnderør, diam. 3,2 mm, forsølvet, 100stk. – Garn og strik er blevet moderne\nOver de senere år kan man se flere og flere, der er, hoppet på den nye trend med strikning og hækling- og du tager fejl, hvis du tror, det kun er kvinder, som vi jo er vant til strikker og hækler hele tiden. Målgruppen har rykket sig langt ned i alder der har en hæklenål i hånden og lader kreativiten fylde frit. Rito.dk sørger for at du kan finde det rigtige udstyr til de rigtige priser – både når det gælder garn, strikkepinde, hæklepinde og strikkeopskrifter. Vidste du, at du også får, prisgaranti og et helt år hvor du kan fortryde dig køb – der er 365 dages returret, så der er vist ikke nogen grund til ikke at bestille Enderør, diam. 3,2 mm, forsølvet, 100stk..\nEnderør, diam. 3,2 mm, forsølvet, 100stk. med prisgaranti\nEnderør, diam. 3,2 mm, forsølvet, 100stk. ligger i toppen af listen med bedst sælgende varer i webshoppen i varegruppen Kreativ / DIY > Smykkefremstilling > Endestykker til smykker. Det er ren luksus at få hele 365 dages returret til at sikre dig mod fortrydelse af købet af Enderør, diam. 3,2 mm, forsølvet, 100stk.. Vidste du at størstedelen af dem der handler online køber Enderør, diam. 3,2 mm, forsølvet, 100stk. hos onlineshoppen Rito.dk, der altid har et stort udvalg af populære varer. Her i online shoppens kæmpe udvalg finder du noget for alle, det kan jo passende være Enderør, diam. 3,2 mm, forsølvet, 100stk.. Køber du varer online kan priserne være lavere- fordi webshoppen ikke har udgifter til en fysisk butik.\nEnderør, diam. 3,2 mm, forsølvet, 100stk. med 365 dages returret\nKøbes der ind i en webshop, er der bedre fordele, end hvis du handler i en fysisk butik. Danske webshops skal jf. loven give 14 dages returret. når dine varer købes i en shop, der findes også shops, der er endnu bedre og giver mere og det kommer dig tilgode som forbruger. At webshops har alt liggende klar til dig online, betyder også at deres priser online, og det er let at gennemskue, hvilken pris og betingelser der er bedst, i den store skov af webshops, der er derude. For at det ikke skal være løgn, kan du endda lave en prissammenligning direkte på din mobiltelefon i bussen eller toget. Du får også en anden stor fordel, når du shopper online, og det er du slipper for, at skulle indrette sig efter, hvornår butikkerne synes, de skal holde åbent. Efter at have afsluttet din handel, bliver dine varer sendt til dig, hvis du ikke har valgt at få dem sendt hen til dit arbejde, og det kan frit vælges, når du angiver leveringadresse. Den irriterende kassekø undgår du ved at handle online så gå bare direkte til kassen, når du har fundet dine varer, og betal med det samme, så spilder du ikke din tid på at vente på fru Hansen, der lige skal spørge om, hvad hver enkelt ting koster.\n21 reviews for Enderør, diam. 3,2 mm, forsølvet, 100stk.\nVær den første til at anmelde “Enderør, diam. 3,2 mm, forsølvet, 100stk.” Annuller svar


Pho - A Noodle Bar, Jacksonville - Restaurantanmeldelser - TripAdvisor\nPho - A Noodle Bar, Jacksonville\nNr. 251 af 1.709 Restauranter i Jacksonville\n117 W Adams St, Jacksonville, FL 32202-3801\nDet er ret svært at ødelægge pho. Dette sted gør meget godt pho. Du bør helt sikkert komme her for at prøve det - Ansel Ponce Diama\nBare almindelig god Pho\nJeg elsker dette sted. Jo mere jeg gør en mere jeg ønskede at flytte ind i den bageste værelse. Den måde, som jeg kunne gå til og fra Indocine's og tage telefonen. Frokost og middag og derefter Middag n frokost. Så bliver jeg ville bare...have til at finde ud af hvordan man skal komme på den anden side af broen til at gå hen til deres nye restaurant der kommer snart i San Marco. På denne tur havde jeg det potstickers det var stegt. Dejligt med en glat sprøde lag og lidt sej Canter Svinekød og vegis. Så er det-Bahn Mi som var ganske velsmagende og havde et kick at det kunne lette op ad nogle mennesker. Den Sandwich havde en lille del af det hele i, er det fra almindelig skinke til asiatiske skinke og endda en leverpostej. Det er alle toppet med nogle virkelig frisk og sprød daikon, gulerødder, der køler jalapenos og endda tynde strimler agurker ting ned. Det er et af de bedste sandwich, jeg har haft i en lang tid. Pho klipper.Mere\nKun et par gæster i der i løbet dinnertime, som syntes mærkeligt, selv om det forekommer generelt til at være tilfældet i downtown Jax. Jeg har haft den suppe, som var udmærket. Min veninde fik pad thai og vi begge fandt det lidt manglede smag.\nRigtig god vietnamesisk mad\nLækker afføring, lækker forårsruller! Altid meget frisk mad! Som hjemmelavet! Meget venlig service! God pris! Altid igen!\nFrisk pho, Lækkert!\nFantastisk til frokost, frisk, ret hurtigt serveret. Et lidt mere fisk og skaldyr indeni vi vil være gode, men det var lækkert. Venlige ting : -)\nRigtig god mad, men ikke autentisk vietnamesisk.\nVi kom ind efter jeg havde kun kørt en 5K centrum. Min bror (der har boet i Asien) og jeg elsker vietnamesisk mad. Vi bestilte pot-klistermærker som en appetitvækker, desværre kommet med "hovedretten og de mistede billetten. De er en kinesisk ret ... og skal...være meget større og mere. Bare OK. Jeg har haft den ande suppe og min bror bestilte suppe med en strålingsintensitet på 4. De satte chili flager på det. Ikke autentisk! Min en andemiddag suppen var fuld af dejlige tykke stykker af kød, komplet med hud. Det var lidt for salte. Både af vores portioner af mix-ins for supper var meget kneben. To små vækster af basilikum, lille citron kile, to strimler af Jalapenos og masser af noget brunt væmmeligt udseende Bean spirer. Det var OK, men der er meget bedre vietnamesiske restauranter i Jax.Mere\nFremragende mad, god service, rent moderne restaurant\nJeg var begejstret for min oplevelse på Pho. Maden var fantastisk. Vi havde det standard Pho, potstickers og stir fry. Alt var frisk og velsmagende. Restauranten er rent, moderne og rummelige. Du behøver ikke føle det, som om du er på toppen af dine naboer....Det ville være rigtig god til dato nat, en gruppe udflugt eller endda en business-middag. Jeg ser frem til at vende tilbage. TIP: lørdag aften er ikke vanvittigt travlt som i andre indkøb/beboelsesområder i Jax.Mere\nMan må prøve dette sted!\nJeg har prøvet stort set alle retter på menuen og jeg har nydt hvert eneste af dem. Det handler om de forskellige bouillon, de gør det til hver ret. Det hele er friskt og du vil ikke lade dig sulten.\nÅh, så lækkert!\nMasser af billige, lækker mad og drikke på menuen her. Jeg havde det Sukiyaki nylig (som kan have fodret to) og nød det til sidste dråbe. Genstande er friske, farverige, og krydret (eller ej). I restauranten kunne bruge en mere interiør plads som det er...som regel overfyldte. Det er afslappet, venlig, trendy, og den smarte alle på den samme tid. Og ejeren driver en volt, den sejeste bil! Vær der eller være square.Mere\nFantastisk Tilføjelse i downtown Jax\nFantastisk sted for pho og også fisk og skaldyr supper! Pad Thai er også godt. Betjeningen er hurtig og personalet er behagelig.\nFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Pho - A Noodle Bar.\nAdresse: 117 W Adams St, Jacksonville, FL 32202-3801\nTelefonnummer: +1 904-353-0320


MINDRE TIDSKRÆVENDE PAPIRARBEJDE OG ADMINISTRATION\nAdministration af distributionsruter\nPositionering, navigation, zonerapportering\nEM.Distribution er en komplet softwareløsning, som består af en mobil app og en administrativ kontorklient. Den er forbundet via en mobil platform til en server og forskellige datakilder fra backend systemer.\nEM.Distribution giver virksomheden mulighed for at opfylde KPI’er og registrere afvigelser i leveringsstrømmen. Det er en intelligent måde at give kunder, administration og ledelse bevis for leveringerne og registrering af tid og sted for udførelse af opgaverne på. Chaufførerne kan registrere og fotografere eventuelle afvigelser, for eksempel emballageskader, bevis for aflevering af varer ved varemodtagelse m.m.\nEM.Distribution håndterer genbrugsmaterialer og returneringer på en kontrolleret og effektiv måde, samtidig med at WMS-systemet kan forberede indgående varer. Ved hjælp af kontorklienten og integrationen med tredjeparts GPS-navigationsenheder kan transportledere, koordinatorer og kundeservicemedarbejdere følge flåden og se, om køretøjerne er tomme eller kører med ordrer, hvor de er, hvornår de forventes at ankomme samt historisk information om ordrer/chauffører/biler.\nDen nye generation af EM.Distribution er en standardsoftwarepakke, der kan opfylde markedets fremtidige krav, samtidig med at den giver mulighed for at tilpasse processerne og udvide med skræddersyede kundemoduler. Det giver en tidssvarende brugeroplevelse med en moderne brugergrænseflade (UX/UI), som gør det muligt for kunder at indføre og betjene løsningen med mindre uddannelse takket være applikationens intuitive design.Løsningen er designet til at fungere i et “BYOD”-miljø (Bring Your Own Device, brug din egen enhed), så det bliver så let og omkostningseffektivt som muligt at få nye grupper af brugere om bord.\nEM.Distribution-applikationen er en nem og omkostningseffektiv måde at forbedre kundeservice og kundetilfredshed på.\nVi vil meget gerne fortælle dig mere!


At blive strøget med og mod hårene | Information\nMike Love er det eneste medlem af Beach Boys, der har været med hele vejen, men den aktuelle udgave af gruppen er så tæt på den originale, men kan komme.\nDer findes vitterligt sange, som er så fortærskede, at det egentlig er ligegyldigt, om de er gode eller ej, man (dvs. jeg!) har bare hørt dem så ofte og i så mange skrækkelige udgaver, at skulle man mod al forventning aldrig komme til at høre lige præcis den tonerække og den tekst igen, så halleluja, gud findes altså. Hvilke sange, man (dvs. jeg!) har det sådan med, hænger sikkert sammen med arv og miljø, temperament og alder og så videre, men blandt dem, jeg går og drømmer om aldrig at blive udsat for igen, finder vi bl.a. »Blowin’ in the Wind«, »Love Is All Around«, »(Everything I Do) I Do It For You«, »We Shall Overcome«, »Yellow Submarine«, »My Heart Will Go On«, »Last Christmas«, »Born to Be Alive«, »Ebony & Ivory«, »Imagine«, »Love Is a Matter of …« og mange, mange flere.\nSå det løb mig koldt ned af ryggen, da jeg læste sangtitlerne på den som altid egenrådige Neil Youngs seneste album, Americana: »Oh Susanna«, »Clementine« og »This Land Is Your Land« er således sange, jeg allerede som barn fik nok af, thank you very much. Og Young skriver da også i pressemeddelelsen, at der er tale om sange, de fleste kender fra børnehaven, og som sådan sidder de i de fleste nordamerikaneres dna. Nå, man skal ikke mange takter ind i åbningssalven, ovennævnte »Oh Susanna«, før man forstår, at sådan har den altså aldrig lydt før. Den er blevet udsat for en Neil Youngsk powerrock-overhaling og i processen fået noget nær ny melodi. Det er, så det sitrer i tæerne, når lyden står fra højttalerne og stryger lytteren mod hårene, alt det formår.\nAtter en gang har det canadiske ikon indforskrevet sine trofaste kumpaner i Crazy Horse, hvilket altid står som garant for en helt særlig højspændingsknitrende lyd, tilsat en af denne verdens på en gang tungeste (som i gumpe-) og så alligevel mest effektivt swingende rytmegrupper. I alle de tilfælde, hvor sangene udsættes for den specielle og meget hårdhændede behandling (inklusive den engelske nationalsang, »God Save the Queen«, om hvilken man må spørge om, hvad den egentlig laver på et album kaldet … Americana?), gruppen formår, er alt godt og fint. Når det derimod som på f.eks. »This Land Is Your Land« blot lyder som elektrisk lejrbålssang, bliver det noget fladt. Det fordeler sig nogenlunde 50-50 mellem disse to metoder, og pladen giver nok mest mening for folk, der i forvejen holder af Young. Og så for dem, der holder af institutionaliserede amerikanske klassikere, men gerne vil opleve dem på en ny facon.\nEt autentisk hold\nSom de fleste sikkert ved, skabte den amerikanske kvintet The Beach Boys, anført af Brian Wilson, i årene 1963-1973 nogle af rockens hovedværker, hvad angår rygradsrislende vokalharmonier, underskønne melodier med indbyggede faldgruber og en næsten guddommeligt beåndet besyngelse af diverse amerikanske fritidsfænomener.\nSiden gik det så grueligt galt, ja, allerede i 1966-67 skred lortet for Brian, som ikke kunne tåle nærkontakten med samtidens potente psykedeliske stoffer og hen ad vejen endte som et patetisk, voldsomt overvægtigt cokevrag, der først kom til hægterne i slut-80’erne, om end han åbenlyst har taget varig skade. Brians ene lillebror, Dennis Wilson, druknede i 1983, og den anden, Carl Wilson, tabte kampen mod kræften i 1997, og Brian selv har efterhånden været inde og ude af bandet en del gange, så historien har til tider lignet en tragedie. Eneste gennemgående figur siden orkesteret dannedes i 1961 er forsanger Mike Love, og han er nok den mindst elskede i selskabet!\nNå, nu har Brian og Mike så besluttet at fejre, at det er (ca.) 50 år siden, at det hele startede og har samlet et noget nær autentisk jubilæums-Beach Boys-hold, der endvidere tæller Al Jardine, David Marks og Bruce Johnston, som alle var med i 1960’erne og er kendt af alle fansene, så ikke noget pjat der. Resultatet er endt som That’s Why God Made the Radio, nok det bedste album fra den kant siden 1977’s Love You (altså også et slags jubilæum!). Ja, ja, don’t get your knickers in a twist, det er ikke frelserens genkomst, men dog 12 fine sange, hvoraf Brian er ophavsmand til de 11. Her stryges lytteren i den grad med fimrehårene, alt folder sig smukt ud, vokalerne sidder lige, hvor de skal, og eneste overraskelse er vel i og for sig, at det er lykkedes at skabe så værdigt et værk. Det er det så til gengæld også. Lykkedes, altså. Lillebitte hurra for det.\nNeil Young: Americana (Reprise/Warner) og The Beach Boys: That’s Why God Made the Radio (Capitol/EMI)


Uddannelse i Afdeling for Fertilitet\nForside ›Afdelinger›Juliane Marie Centret›Afdeling for Fertilitet›Om afdelingen›Uddannelse i Afdeling for Fertilitet\nAfdeling for Fertilitet tilbyder forskellige former for efteruddannelse, specialuddannelse, speciallægeuddannelse og kompetenceudvikling. Læs mere om uddannelse af læger, sygeplejersker og lægesekretærer.\nAfdeling for Fertilitet indgår i speciallægeuddannelsen i gynækologi og obstetrik.\nAfdeling for Fertilitet deltager i Rigshospitalets undervisning af sygeplejestuderende.\nSekretærerne i Afdeling for Fertilitet får løbende mulighed for at deltage i kurser i relation til Juliane Marie Centrets kompetence-katalog for lægesekretærer.\nVi tilstræber at vores lægesekretærer er up-to-date på alle faglige områder. Vi prioriterer efteruddannelse højt, idet vi mener det er en vigtig faktor både for afdelingen og Rigshospitalet, men også at vores sekretariat føler sig klædt på til fremtidige udfordringer.\nAfdelingen er et uddannelsested\nAfdelingens uddannelsesforpligtelse betyder, at du som patient ofte vil kunne opleve, at der kan være en uddannelseslæge eller én måske to studerende, som deltager ved undersøgelse og behandling i afdelingen for at lære.\nPubliceringsdato: 04-06-2021 15:32


Napoleon Hotel - Paris - FDM travel giver råd til en bedre ferie\nBilledet er fra Paris\nFå et tilbud på Napoleon Hotel\nBekræftelse på tilbud på Napoleon Hotel\nVi har nu modtaget din forespørgsel på tilbud på Napoleon Hotel.\nWiFi i fællesområder\nSofitel La Defense\nRejser til Paris\nRejser til Frankrig\nHoteller i Paris -\nLuksus hotel i hjertet af Paris\nNapoleon Paris ligger kun en kort gåtur fra Triumfbuen og Champs-Élysées. Her bor du i hjertet af Paris med hele byen for dine fødder.\nNærmeste metro er Charles de Gaulle-Etoile. Med den kan du komme hele Paris rundt, let og bekvemt.\nVærelserne er individuelt indrette med smagfulde møbler, de er af varierende størrelse. Her bor du i luksuriøse omgivelser og har en skøn udsigt enten over den stille Avenue de Frieland eller til hotellets grønne indre gård. Alle har LCD-tv, aircondition og lækkert marmorbadeværelse med badekar.\nPå Napoleons velkendte restaurant, Bivouac Café, kan du slappe af i hyggelige omgivelser, stilen er afslappet og hyggelige og du kan nyde en menu tilpasset årstidens råvarer. I sommerhalvåret, når vejret tillader det er der mulighed for at sidde udendørs.\nNapoleon Paris er det helt rigtige valg hvis du vil bo nære Louvre og i flotte omgivelser.\nDenne side er udskrevet d. 20. august 2017 fra


Cannabis til knoglesundhed, kan det hjælpe? | HashMads\nPubliseret af Alex på september 12, 2021\nHvorfor knoglesundhed er vigtigt\nFørst og fremmest, uden knogler, ville du være en blæksprutte på gulvet. Denne livsstil appellerer måske til de mere afslappede blandt os, men vi ville virkelig ikke få gjort meget i denne tilstand. Knogle giver kroppen struktur. Det fungerer som et stillads, som vores skeletmuskulatur stammer fra og fastgøres til. De fleste muskler krydser mindst et led, og sammentrækning af muskler gør det muligt for os at bevæge led for at producere bevægelse.\nStruktur og bevægelse er naturligvis ekstremt vigtige for en organisms overlevelse. Uden disse egenskaber ville vi ikke have nået ret langt i løbet af de sidste 300.000 år af vores arts historie. Men knogle tjener som meget mere end et ledformet stillads. Disse stive organer beskytter os også, laver afgørende celler og gemmer vigtige næringsstoffer. De vigtigste roller af knogler omfatter:\nBeskyttelse: Udover muskler fungerer knogler som biologisk rustning. De beskytter vores vitale organer mod stump krafttraume. Forestil dig, hvor udsatte dine lunger og hjerte ville være uden brystkasse for at beskytte dem.\nMineralreservoir: Husk alle de gange din mor plagede dig for at afslutte din mælk? Dette kan have irriteret dig, men hun forsøgte kun at gavne dine knogler! Skelettet fungerer som et reservoir af mineraler i kroppen og opbevarer 99% af kroppens calcium og 85% af fosfor.\nBlodcelleproduktion: Knogler er hårde på ydersiden, men de indeholder et svampet center kendt som knoglemarven. Her producerer kroppen røde blodlegemer, der er vigtige for ilttransport, og hvide blodlegemer altafgørende for immunitet.\nDet er så simpelt som det. Mad giver de grundlæggende byggesten, og bevægelse giver en fysisk stimulans, der tvinger kroppen til at fortsætte med at ombygge knogler på en gunstig måde.\nKnogle er dynamisk væv, der indeholder mange typer celler. Osteoblaster har til opgave at lægge ny knogle ned, mens osteoklaster fjerner gammelt knoglevæv. God ernæring og tilstrækkelig motion holder denne cellulære aktivitet i balance. Imidlertid fortæller mangel på bevægelse kroppen at øge osteoklastaktiviteten og reducere knogletætheden. Dette kan resultere i tilstande som osteoporose - en udtynding af knoglen, der fører til en øget risiko for brud.\nFor at holde dit skelet sundt og dine knogler tæt, tjek disse tips:\nModstandstræning: Motion spiller en enorm rolle i knoglesundhed. Hver gang du løfter nogle vægte, får din krop et signal om, at den skal vedligeholde og endda øge knogletætheden for at håndtere den involverede fysiske stress. Dette princip er kendt som Wolffs lov, der siger, at knogler vil tilpasse sig stress og krav, der stilles til dem.\nSpis nok protein: Mange mennesker tænker på knogler som en fast masse calcium. Imidlertid indeholder skelettet omkring 50% protein, hovedsageligt i form af kollagen. I modsætning til muskler og bindevæv får knoglen sin robusthed fra høje niveauer af mineraler integreret i dets matrix. Lave niveauer af diætprotein kan reducere calciumabsorptionen og påvirke knogledannelse. Indtag calciumrige fødevarer: Calcium hjælper med at forstærke knogler og understøtte dets stive struktur. Fødevarer med et højt calciumindhold omfatter frø, ost, yoghurt, fisk, bønner og linser.\nFå masser af D -vitamin: D -vitamin spiller en central rolle i knoglesundheden og hjælper kroppen med at optage calcium. Tilstrækkelig soleksponering hjælper med at syntetisere D -vitamin, og fødevarer som svampe, fed fisk og ost giver høje niveauer af næringsstoffet.\nEr cannabis en løsning?\nTipene ovenfor kan hjælpe de fleste mennesker med at opretholde sunde knogler. Men nogle gange kan mennesker simpelthen ikke dyrke motion eller få adgang til ernæring af god kvalitet eller vælge ikke at deltage i begge dele. Over tid kan dette føre til udvikling af et væld af muskuloskeletale tilstande. Men disse sygdomme er ikke eksklusive for stillesiddende befolkninger.\nFælles problemer kan ramme sunde, atletiske befolkninger på grund af slid, og hormonelle ændringer og andre faktorer, der er involveret i aldring, kan ændre knogletæthed og ledintegritet. Heldigvis er forskere ved at undersøge nye måder at holde knoglerne sunde, når visse forhold rejser hovedet. Mange forskere retter deres opmærksomhed mod cannabis for potentielle løsninger.\nPåvirkningen af cannabis\nEndocannabinoidsystemets rolle i knoglesundhed For at forstå, hvordan cannabis kan påvirke knogler, skal vi kort berøre endocannabinoidsystemet (ECS). Dette fysiologiske netværk omfatter signalmolekyler (endocannabinoider), receptorer og enzymer, der nedbryder og bygger endocannabinoider. ECS -receptorer forekommer på forskellige celletyper overalt i kroppen, herunder immunceller, hud, muskler og knogler. ECS spiller en regulerende rolle på tværs af mange forskellige systemer og arbejder på at holde alt i balance - en tilstand kendt som homeostase. Gennem denne mekanisme hjælper det med at regulere humør, appetit, stofskifte og knoglemodellering. Listen over ECS -receptorer fortsætter med at vokse, efterhånden som forskere får styr på dette system. De tre, der synes vigtigst for knoglesundhed, er cannabinoidreceptor 1 (CB1), cannabinoidreceptor 2 (CB2) og forbigående receptorpotentiale vanilloid 1 (TRPV1).\nOsteoblaster og osteoklaster, knoglecellerne, der regulerer knoglemassen, udtrykker disse vigtige receptorsteder. Interessant nok opdagede forskere flere cannabinoider, før de stødte på ECS. Receptorerne til dette system fik deres navn, fordi cannabinoider binder til dem og ændrer deres aktivitet. Det betyder, at nogle cannabisbestanddele har evnen til at binde sig til receptorer, der direkte påvirker knoglemodellering.\nMen ikke alle cannabinoidreceptorer fremmer knogletæthed. Faktisk har ECS evnen til både at booste og nedbryde knogler. Mere specifikt fremmer CB2 -aktivering osteoblastaktivitet (cellerne, der lægger ny knogle ned), mens CB1 og TRPV1 fremmer osteoklastaktivitet (cellerne, der nedbryder knoglevæv).\nForskere undersøger rollen som CB2 -agonister (molekyler, der binder til receptoren) i fremme af knoglemodellering. Flere undersøgelser har også knyttet patofysiologien af nogle knogle- og ledtilstande til ændringer i ECS.\nMange af os tager vores skelet system for givet. Vi er typisk mere optaget af at træne vores muskler til at løfte flere vægte og øge vores cardio for at hjælpe os med at løbe længere og hurtigere. Men knogler er afgørende for vores helbred. De giver struktur, beskyttelse og producerer endda røde og hvide blodlegemer. Men kan cannabis forbedre knoglesundheden? Hvis ja, hvordan?


▷ Køb Solhat i Brædstrup [Bestsellers]\nEr du på udkig efter solhat i Brædstrup? Vi anbefaler følgende webshops…\nEn hel del e-firmaer tildeler på nuværende tidspunkt diverse former for fragt. Den mest benyttede er lige nu pakkeshops, og så kan du blot gå forbi efter bestillingen når det passer ind i din kalender. Muligheden er altså ret smertefri, og tit tilmed den mest betalelige løsning til levering.\nDu kunne også tænke over at få ordren bragt hjem til dig selv eller ud til dit arbejde. Leveringsformen bliver desværre en tak mere pebret, men endvidere ret overkommelig. Den billigste fragtform af solhat i Brædstrup er unægtelig selv at hente pakken, som desværre kræver at du er nærved solhat i Brædstrup internet firmaets adresse.\nFragtperioden er jo ultra essentiel såfremt man skal bruge varen øjeblikkeligt, så i det øjemed er det faktisk aktuelt at vi dobbelttjekker det anslåede leveringstidspunkt på den vedkommende vare.\nEn masse solhat i Brædstrup online forretninger frembyder levering efter en enkelt hverdag på deres primære produkter, som alligevel forudsætter at ordren laves tidligere end et fastslået tidspunkt, med det formål at de har udsigt til at kunne nå at få solhat i Brædstrup distribueret inden logistikpersonalet drager hjemad.\nNogle få netbutikker frembyder levering uden gebyr, men typisk er det så præmissen at der handles for en fastsat sum. Alternativt skulle du gribe den mest prisbevidste mulighed for fragt, der gerne – hvad end du befinder sig i Herning, Ringsted eller Hinnerup – vil være at få leveret din ordre til et afhentningssted.\nDet er i dag virkelig overkommeligt for købere at vurdere prisniveauet på solhat i Brædstrup på forskellige internet outlets, og ergo har en hel del online butikker ikke kunne lade være med at nedskære salgspriserne på deres varer – til børn og babyer, og samtidig til voksne – en hel del, og endda nogle gange præstere fragt uden gebyr.\nDog kan det ikke desto mindre blive gunstigt at se nærmere på et par e-forhandlere efter solhat i Brædstrup rabatkoder forinden du gennemfører din handel, så du er tryg ved at få fat i den mest attraktive pris.\nMan må bare være så påvagt, at hvis en webshop udbyder solhat i Brædstrup til en udsalgspris der kan ses som ubegribelig lav, kunne det undertiden være en varsel om en uægte online forretning. Shopping med kort er i hvert fald indbefattet af et regelsæt, der assisterer kunden imod svindlende online shops.\nVi tilråder bestillinger med betalingskort eller betalinger med mobilen. Som en alternativ mulighed kunne du udnytte en løsning på afbetaling fra fx ViaBill, forudsat du hellere vil afdrage betalingen over et længere tidsrum.\nInden folk handler solhat i Brædstrup i en online butik bør man i virkeligheden tyde forhandlerens vilkår, dog er det almindeligvis et tidskrævende arbejde.\nEn anden valgmulighed kan derfor være at bemærke hvorvidt netbutikken er e-mærke godkendt, da det længe har været en angivelse af at e-handlen overholder de danske regler, samt at internet forretningen fra tid til anden vurderes af eksperter der er meget fortrolige de gældende vilkår. Desuden tilbydes du lejlighed til en håndsrækning, ifald du oplever vanskeligheder ved dit køb.\nHerudover er det klogt at man er hensynstagende til de mest relevante betingelser der har indvirkning på transaktionen, for eksempel hvilken ombytningsret på solhat i Brædstrup online forhandleren benytter. I relation til det er det tillige relevant, at man når som helst opbevarer ens kvittering, så man når som helst vil kunne påvise sin ordre, uafhængig om du shopper til en voksen eller et barn.\nTrustpilot frembyder en række fornemme chancer for at kortlægge en række nuværende konsumenters opfattelser og af den grund er det prisværdigt, at du tager et kig på webbutikkens solhat i Brædstrup kritik forud for at du bestiller.\nFacebook byder på på samme måde nogle gunstige løsninger til at få indblik i online virksomhedens kundetilfredshed. Desuden møder vi faktisk online shops i Danmark hvor kunder kan afgive en anmeldelse af deres købsoplevelse, hvilket desuden må bruges til vurdering af kundetilfredsheden.\nDenne hjemmeside er finansieret af indtægter fra reklamer. Vi arbejder sammen med en del netbutikker da vi markedsfører virksomhedernes varer, og får provision under forudsætning af at en af vores brugere fuldfører en bestilling.\nVejledning om solhat i Brædstrup og internet varehuse i Danmark vedligeholdes tit, men der tages ikke ansvar for ændringer der er blevet realiseret efter seneste opdatering af websitets data.\nSolhat i Brædstrup – Køb solhat i Brædstrup\nMosevej 8, 8740Brædstrup


Nordic bringer naturen indenfor\nNordic omfatter funktionelle designobjekter til køkkenet og dekorative designs til boligen. Karakteristisk for alle Nordic designs er det interessante miks af taktile overflader og materialekombinationer af: stentøj, stål, træ og glas, der forbinder dem til rødderne i traditionelt håndværk.\nDet naturlige udtryk, som kendetegner Theo kollektionen kander og kopper til teelskere og kaffe-feinschmeckere tilfører dit hjem en blanding af et enkelt råt udtryk og skandinavisk elegance.\nMed sit behagelige lys er den bærbare Pier-lampe designet til at skabe en hyggelig atmosfære både indendørs og udendørs, og håndtaget på toppen gør det nemt at flytte rundt. Afhængigt af den slags stemning, du ønsker at skabe, har lampen nem justering mellem tre lysstyrkeniveauer ved hjælp af soft-touch-knappen.\nCollar forener det bedste af to verdener – italiensk smag og skandinavisk design. Collar espressobryggeren og kaffemøllen er det perfekte valg for kaffe-aficionados og hjemme-baristaer.\nMed sit behagelige lys er Elton LED-lampen designet til at skabe en hyggelig stemning indendørs og udendørs, når du ønsker at forlænge aftenerne. Afhængigt af hvilken stemning du gerne vil skabe, kan lampen nemt reguleres mellem tre lysstyrker.\nElton transportabel LED lampe black / brass\nCollar isspand 1.8 l. black / brass\nCollar termoflaske 0.75 l. black / brass\nCollar vakuum flaskeprop brushed brass\nDen svenske designduo Bernadotte & Kylberg har ladet sig inspirere af den stockholmske skærgård til de kunstneriske dekorationer: Aquatic, Horizon og Lignum. De unikke, abstrakte mønstre ligger som penselstrøg over kollektionens vaser og skåle og repræsenterer refleksioner i vandet og vegetationens smukke nuancer på bredderne.\nOra kollektionen er karakteriseret ved et harmonisk og organisk udtryk, og kollektionen består af flere skulpturelle elementer som vaser, skåle og lysestager. De kan placeres enkeltvis eller i stilfulde kompositioner, hvor der leges med kontrasterne mellem materialerne: stål, træ og glas. Synergien mellem form og materiale resulterer i en varm, minimalistisk elegance.\nStockholm skål Ø 20 cm aquatic\nStockholm skål Ø 10 cm aquatic\nStockholm skål Ø 40 cm aquatic\nOra skål Ø 30 cm neo mint\nVælg Hoop kollektionens klassiske designs, når du ønsker et sofistikeret udtryk i dit hjem. Hoop olielampen inviterer dig til at nyde de dansende flammer bag glasset, når de fylder rummet med en rolig behagelig stemning.\nDen store Hoop glasskål giver dig mulighed for at arrangere indbydende, friske salater, frugt eller dekorative blomsterarrangementer på dit spisebord eller udenfor på terrassebordet på en lun sommeraften.\nBloom vandkanden er lavet af pulverlakeret rustfrit stål med en mat finish i en smuk dyb mørkegrøn. Bag designet står den tyske designduo Böttcher & Kayser, hvis mål er at skabe enkle, men originale produkter uden unødvendige detaljer. Tidløsheden og styrken af de cylindriske former er det, der inspirerede de tyske designere til at skabe denne moderne nyfortolkning af den klassiske originale blomstervandkande, med et strejf af designet af EM77 vakuumkanden, som har spillet en stor rolle i Steltons historie.\nHoop salatbestik ash\nHoop serveringsskål Ø 30 cm smoke\nUdforsk designfamilien Danish modern 2.0\nDansk moderne 2.0 er inspireret af dansk designs guldalder i 50’erne og 60’erne. Hver produkt er en ny fortolkning af denne ikoniske epoke. Innovativ med rene linjer.


Se&Hør overvågede kongelige og kendte ulovligt!\n18:36 - 29. apr 2014\nSe&Hør brugte ulovlige metoder til at overvåge de kongelige og kendtes færden – en tidligere journalist på ugebladet skriver om kreditkortmisbrug.\nEn ny bog anklager Se&Hør for at have overvåget og brugt informationer om flere kendte og kongeliges kreditkort.\nDen ulovlige overvågning har stået på i mindst fire år, det fortæller tidligere journalist på ugebladet Ken B. Rasmussen, i den nye bog ’Livet, det forbandede’.\nIfølge BT blev overvågningen brugt, da Prins Joachim og Prinsesse Marie tog på ’hemmelig’ bryllupsrejse til Canada i 2008:\n- Vi var lige i røven på dem hele tiden. Det var sgu’ bizart. Ét sekund efter at Jokke havde kørt kortet igennem på f.eks. en restautrant, tikkede transkationen ind på min mobil. Så selv om vi mistede dem i Vancouvers mylder et par gange, så fandt kreditkortet dem altid igen, skriver debutant-forfatteren om bryllupsrejse-episoden, som han dækkede fra tætteste hold.\nSe&Hør skulle angiveligt have betalt en it-ekspert i PBS, nu NETS, store summer sorte penge for fremskaffelsen og udleveringen af de ulovlige informationer.\nOgså Line Baun Danielsen og Casper Christensen har været udsat for Se&Hør's kreditkort-overvågningen og Ken B. Rasmussen skriver desuden, at chefredaktøren på daværende tidspunkt, Henrik Qvortrup, var bekendt med de ulovlige metoder; selv benægter Henrik Qvortrup dog al kendskab til ulovlighederne over for BT.


Dyrkning af figen\nStiklinger er nemme at få til at slå rod i en potte med meget fast jord. Stil stiklingerne dybt langs kanten af potten, lad dem stå i skyggen og hold dem fugtige. Man kan lave stiklinger både efterår og forår, men de skal stå lidt beskyttet om vinteren. Det er der ingen ben i, men det kan være vanskeligt at få moden frugt på dem.\nFigner producerer to hold figner om året i syden. De sætter små frugter om efteråret, som sydpå modner næste sommer. Her falder de bare af eller skrumper ind til små figenmumier. Om foråret sætter de næste kuld, som både sydpå og hos os modner i september/oktober. Og de modner faktisk de fleste af dem. Når de er helt bløde og der begynder at dryppe saft fra blomsteråbningen er de klar. Det er en fantastisk ting at spise egen figen, og et gammelt træ kan snildt give 50 kg figner.\nFigner som kommer fra stenede, næringsfattige og tørre egne kan nemt få det for godt. Masser af grene og blade, men ingen frugt. Hvis det er det, det handler om, må man rodbeskære. Hvis man stikker en spade i jorden hele vejen rundt om træet i 1,5 meters afstand, vil træet tro, at det simpelthen er artens overlevelse, det handler om, og straks gå igang med at formere sig.\nAf samme grund er figner gode at have i store potter, men de skal ind om vinteren, i modsætning til hvis det står udendørs på et beskyttet sted op ad en mur. Vores bliver ikke vinterdækket og klarer den fint, men i de barskeste egne af landet er en halmmåtte nok en god idé.\nSamme rodbeskæring virker også på blommer som aldrig giver frugt, specielt gule Reine Clauder har en evne til overstadig vækst på bekostning af frugten. Her skal man kun rodbeskære ca. halvdelen af træets omkreds ude i en radius, der svarer til kronens.


Holiday Tipping Guide $ Da.PpfFinancialBlog.com\nEr der en "bedste" tid til at afslutte eBay-annoncer?\n10 Tegn på, at du bør eje en restaurant - hvordan man fortæller om du kunne være en restaurant ejer\n01Holiday Tipping Guidelines\nFaktorer, der skal overvejes i forbindelse med Holiday Tipping\nFolk, som du ikke bør tip\nKan du ikke give råd til tips? Er du sikker?\nHvis du ikke tror på Holiday Tipping\nEndelige tanker inden vi kommer ind i hvor meget\nFerie gave eller drikkepenge og hvor meget?\n02Hvor meget burde du tip på barnepige, babysitter, barnehaveudbydere?\nTipping på Nanny / Au Par\n03Hvor meget skal du tip Lærere, trænere, vejledere, træner og busschauffører?\nGaver lærere vil have\nGaver lærere vil ikke have\nHvilken grad stopper forældre giftende lærere?\nTipping Coaches, lærere og lærere udenfor skolen\nTipping School Bus Driver\n04Hvor meget skal du Tip Live-In Hjælp?\n05Hvor meget skal du tipse din husholderske?\n06Hvor meget burde du Tip Yard Arbejdere, Pool Cleaner, Exterminator?\nYard Arbejdere, Gardener, Landscaper\n07Hvor meget skal du henvise til postleverandøren og avisen?\nTipping af Mail Carrier\nTipping Avis Delivery Person\n08Hvor meget burde du tip på garbage collector?\n09Hvor meget skal du tip Home Health Care Workers eller en privat sygeplejerske\nTipping Private sygeplejersker\n10Hvor meget skal du fortælle bygningspersonalet? Dørmænd, håndværker...\nStørrelsen på din bygning\nEr du tilfreds med personalet?\nSå her går det - hvor meget skal du tip?\n11Hvor meget bør du tipke din frisør, hår stylist og manicurist\n12Hvor meget skal du tipse din personlige træner og massageterapeut?\n13Hvor meget skal du henvende Pet Groomers, Pet Sitters og Dog Walkers?\nForbereder til feriesæsonen? Tjek disse tips om vejledning, så du ved, hvilken form for drikkepenge du skal give til de vigtige mennesker i dit liv.\nHvert år som feriesæsonen nærmer sig, det gør også ferieferieperioden. For nogle af os kan dette medføre meget pres, angst og søvnløse nætter, da vi spekulerer på, hvem vi skal tipse og hvor meget skal vi tipse, når det kommer til at vise vores taknemmelighed for de mennesker, der har ydet tjenester til os alle igennem hele år.\nHer er nogle spørgsmål, der kan hjælpe dig med at bestemme, hvem du vil tip, efterfulgt af mulige løsninger, hvis du føler at du ikke har råd til ferie tipping dette år.\nTiper du personen, hver gang de yder tjenesten til dig i løbet af året?\nHvis dit svar er ja, så behøver du ikke give dem et ferie tip; Men du vil måske give dem en lille gave som en samlet gestus tak.\nLeverer den samme person normalt tjenesten?\nHvis du svarer ja, vil du gerne medtage dem på din ferie tip liste. Hvis forskellige mennesker kommer op for at yde tjenesten, kan du sikkert føle sig trygge til at springe over tipet.\nHvad er dit forhold til personen?\nSer du personen regelmæssigt? Har de givet dig tjenesten i årevis? Hvis ja, vil du gerne medtage dem på din ferie tip liste. Hvis du ikke ville genkende personen, hvis du så dem i købmanden (forudsat at du er god med at huske ansigter), så kan du springe over tipet, men giver dem stadig en lille gave.\nEr du tilfreds med personens ydelser?\nEr de venlige og imødekommende? Der er ingen lov, der siger at du skal tipse nogen, der leverer dårlig service, eller hvis du føler, at du har været uhøflig og ufleksibel. Men husk at ferie tipping handler ikke om at give resultater anmeldelser. Det skal være en oprigtig gestus fra dig til en, der virkelig har givet dig en hånd i løbet af året.\nBor du i en større by eller en lille by?\nEn anden faktor at overveje er, hvor du bor. Hvis du bor i en stor by, ser du sandsynligvis på at tippe flere mennesker og give højere dollar tips, så nogen der bor i en lille by eller by. Vær også opmærksom på, hvad den normale told er i dit område med hensyn til ferie tipping.\nHar ejeren af tjenesten folk på din liste også virksomheden?\nGenerelt er det ikke nødvendigt at tippe ejeren af en virksomhed, selv når de leverer tjenesten. Men hvis det er en person, der arbejder uafhængigt som en gratis agent, og ikke rigtig ejer en virksomhed, men også ikke virker for nogen, så vil du nok give dem et tip.\nSpring over tipping af nogen af de professionelle personer i dit liv, herunder din læge, tandlæge, advokat, bankmand eller revisor. Må ikke gøre det, selvom personen gik ud over opkaldet af pligt på dine vegne. Men tag et øjeblik at sende dem et dejligt feriekort med en tankevækkende håndskrevet tak fra dig.\nTeoretisk set, hvis du har råd til at bruge de tjenester, som en person giver dig hele året, så betragtes det som god måde at give dem et ferie tip.\nMen hvis en eller anden grund december ruller rundt, og du ikke har det i dit budget for at tipse alle, er der nogle andre muligheder, der kan hjælpe dig med at komme igennem sæsonen uden at fornærme de servicefolk, der lige har brugt det seneste år, hvilket gør livet lettere.\nOvervej at give hjemmelavede gaver som en særlig type cookie, som du ved, hvordan man laver. Tænk meget på præsentationen. Hvis det bliver pakket, skal du bruge en masse gavepakker og bånd.\nGavekort til caféer, isbarer eller restauranter kendt for at have lækre desserter er næsten altid værdsat. Gavekort til online musik eller e-bøger gør også en god gave.\nTænk på, hvem gaven er til, og match så et billigt gavekort, som de vil bruge. Men vær sikker på at mængden af gavekortet fuldt ud dækker omkostningerne ved nogle af emnerne i menuen eller i butikken.\nFor lærere og endda babysitteren, se på salget og prøv at få noget billigt og behageligt for dem. Har din babysitter gerne tilbehør til håret? Vælg en rigtig flot en, og pakk den op i en smuk pakke.\nHvis du forsøger hårdt at finde en billig gave, der matcher noget, som du ved, den person kan lide, så vil det sandsynligvis blive værdsat, uanset dets værdi.\nDer er mennesker, der ikke tror på ferie tipping eller tipping på noget tidspunkt af året. Det er selvfølgelig deres ret, men du vil ikke høre mig forsvare det. I USA betragtes ikke tipping som dårlig mani, og folk der har dårlige manerer har tendens til at gøre resten af os ubehageligt.\nIndsæt tips inden for feriekort og derefter inden i en konvolut.\nSkriv en personlig note på kortet, tak for dem for deres hårde arbejde.\nLad ikke dit barn overlevere ferien tips. Det modvirker den person, der modtager den. Tag mit ord til det.\nNår du giver gavekort til restauranter eller butikker, skal du sørge for, at gavekortet er tilstrækkeligt til at dække et komplet måltid til to, eller at det dækker gennemsnitsprisen for de produkter, der sælges i butikken.\nHvis du planlægger at give vin eller alkoholholdige drikkevarer, skal du vide, om personen drikker, og hvis de gør det, så prøv at få det, de kan lide. For eksempel, hvis de elsker rødvin, ville det ikke være en skam at dukke op med en flaske hvidvin?\nDen bedste tid til at give en ferie tip er før sæsonen virkelig starter, men hvis penge er stramt og du skal jonglere dine penge, har jeg hørt service folk siger, at de får tips hele vejen igennem februar.\nHvis du ikke har råd til at tippe alle, som du gerne vil tipse, lad det ikke ødelægge din ferie sæson. Der er nogle mennesker, der aldrig giver ferie tips. Vær taknemmelig for, at du ikke er dem, og lad dig nyde dig selv.\nFølgende sider dækker tip og gaveforslag til forskellige hjemmearbejdearbejdere, udendørsarbejdere, lærere, vejledere, trænere, affaldssamlere, postbærere, dyreplejepersonale og mange flere.\nHvor meget burde du tip på barnepige, babysitter, barnehaveudbydere?\nAfhængigt af hvor mange børn du har og deres aldre, kan ferieopsætning (eller give bonus) til alle de børnepasningsleverandører, der krydser deres stier, virkelig tilføje op. Den gode nyhed er, at det måske ikke er nødvendigt at give en penge til alle.\nBørnepasning udbydere omfatter au pair, barnepige, babysitter, dagpleje medarbejdere, buschauffører, lærere, trænere, undervisere, ballet lærere, musiklærer eller enhver anden special træner eller lærer og vejledere.\nVi opdelte listen i to sider. Den første side dækker au pairen, barnepigen, babysitteren og dagplejepersonalet. Næste side dækker lærerne, trænere, trænerne, balletlærerne, musiklæreren eller enhver anden special træner eller lærer og buschauffører.\nI stedet for at kalde det et tip, bliver årets ende penge til barnet normalt betegnet som en bonus. Det gennemsnitlige beløb, der skal gives, er en til to ugers løn sammen med en gave fra hvert barn under deres pleje. For hvert års tjeneste, de har givet, tilføj mere til den monetære gave.\nAt give barnet en årlig drikkepenge er en, som du ikke ønsker at springe over. Hvis du ikke tipper barnesønnen, vil det sandsynligvis resultere i onde følelser, især hvis de snakker med andre barneskoler, der praler om deres feriebonuser.\nDen eneste gang du ikke vil tippe barnet er, hvis du har planer om at lade hende gå (snart) på grund af meget dårlig service og endda kan du måske give dem lidt noget.\nAfgørelsen om brugen af babysitteren afhænger af brugen. Hvis du bruger dem i gennemsnit en gang i måneden i fire timer, så vil en årlig $ 40 gave være passende. Hvis de kommer hver lørdag aften i fem timer, så tip dem, hvad der svarer til en eller to nattes løn.\nAt finde en god babysitter kan være udfordrende. Hvis du har en, så lad dem vide, hvor meget du sætter pris på dem ved at give dem en generøs årsskifte.\nTipping de mennesker, der arbejder på dit barns dagcenter kan være forvirrende. Først skal du finde ud af om tipping er tilladt. Hvis det er, så er $ 40 et gennemsnitstip for dit barns hovedlærer. Hvis du vil give alle medarbejderne en gave, kan du overveje gavekort eller sammensætte en gavekurv, som de alle kan nyde, men stadig tip hovedlæreren.\nHvor meget skal du tip Lærere, trænere, vejledere, træner og busschauffører?\nTipping lærere er normalt omtalt som gifting snarere end tipping siden ingen reelle kontanter nogensinde skal gives for at undgå det vises som bestikkelse. Faktisk forbyder nogle stater lærerne at acceptere en pengepung.\nDe fleste lærere vil fortælle dig, at de ikke forventer feriegaver; Men de sætter pris på tak notater fra forældre, og de kan især lide breve fra børnene. Uanset hvad de fleste forældre, der har råd til det, vil give læreren en gave. Ifølge Forbrugerrapporter, den gennemsnitlige pris for gaven er omkring $ 20.\nMange lærere nyder at modtage gaver, som børnene har lavet eller skrevet selv. De sætter også pris på at modtage ting, de kan bruge i klasseværelset. Og de fleste af dem vil stille indrømme at den bedste gave er et gavekort, som alle forældre bidrager til, snarere end mange små gaver.\nGaverne, som mange lærere indrømmer, at de får for mange, omfatter stearinlys, sæbe, plakater med indskrevne citater om lærere, æblepapirclipsautomater, bagværk og dollarbutikartikler. Også at give dem et indrammet billede af dit barn er ikke en god idé.\nDer er ikke noget definitivt svar på dette spørgsmål. Nogle af det afhænger af hvilken slags skole det er - offentligt eller privat - og hvis barnet har en lærer eller flere. De fleste forældre holder op med at gifte folkeskolelærere ved mellemskole eller når barnet har flere lærere.\nBeslutningen om, hvorvidt du vil tipse coaches, lærere og vejledere, der arbejder med dit barn uden for skolen, afhænger meget af, hvor involveret de er med dit barn. Hvis du beslutter dig for at tipse dem, er det gennemsnitlige beløb $ 20.\nDu kan også beslutte at give dem en gave i stedet for penge; for eksempel et gavekort fra Starbucks, hvis du ved, at de nyder kaffe. Hvis du beslutter dig for at give dem en gave, undgå de gaver, der peger på deres erhverv, som en figur af en træner, der blæser en fløjte til dit barns fodboldtræner. Det vil sandsynligvis ende på bordet på deres næste garage salg.\nTipping skolelederne er en god gestus, men hvis pengene er stramme, er dette et af de tip, du kan springe over. Hvis du beslutter dig for at give dem et årsskifte, er gennemsnitsbeløbet $ 20. Forældre, der tipper skolebuschauffører, stopper ofte med at gøre det, når deres barn går i gymnasiet.\nHvor meget skal du Tip Live-In Hjælp?\nDenne kategori omfatter butlers, nannies, personlige kokke og husholdere.\nHvis du er heldig nok til at have live-in hjælp, så bør du være parat til at give generøse årsskiftetips til dem alle i form af penge og en personlig gave.\nDet sædvanlige beløb er et tip svarende til en uge til en måned af deres løn, afhængigt af hvor længe de har været med dig og en personlig gave, der er værdsat til en fjerdedel til halvdelen af deres ugentlige løn. Ethvert beløb mindre end det, og du risikerer at se det ordsprogede Scrooge.\nHvor meget skal du tipse din husholderske?\nHvor meget skal du tipse din husholderske? Lad os tænke over det et øjeblik. Dette er den person, der håndterer dit beskidte tøjvask, fjerner skranke fra omkring dit hus og renser din toilet gennem et helt år. Hvis de er gode til, hvad de gør, og de klarer et smil, mens de gør det, er mit råd at tipse dem generøst.\nIfølge de fleste etiketeksperter bør det gennemsnitlige tip svare til, hvad du betaler dem for ugentlige ydelser. Hvis de kommer en gang om måneden, skal tipet svare til den månedlige session.\nJo længere de har arbejdet for dig, desto mere skal de betales, enten med penge eller hvis form for penge og en gave. Det beløb bør fortsætte med at gå op for hvert års service, de yder.\nHvor meget burde du Tip Yard Arbejdere, Pool Cleaner, Exterminator?\nHvis en besætning kommer ud og tager hånd om din græsplæne, skærer dine hække, renser blomsterbedene, pløjer sneen om vinteren og refabricerer dine blomsterbed i foråret, og du er tilfreds med deres præstationer, betrag dig selv meget heldig. Den gennemsnitlige tip er $ 20- $ 40 per medarbejder og $ 50 for vejlederen. Hvis de virkelig gør et superjob, kan du grave lidt dybere i lommen eller overveje at give gavekort sammen med spidsen.\nHvis du har en person, der kommer ud og skærer dit græs og gør kant og blæser sild seks måneder ud af året, er en $ 30 tip fint.\nTipping retningslinjer for pool rengøringsassistenter er ligetil. Spidsen skal være lig med en session, og den kan opdeles mellem besætningen. Heldigvis arbejder de fleste poolrensere alene eller med skeletbesætninger, så det er ret godt at få et tip svarende til deres regning.\nDe fleste eksterminatorer bliver temmelig overraskede, når de modtager en ferie tip, men hvis den samme person tjener dit hjem regelmæssigt, giver de dem et ferie tip en god gestus. Beløbet kan være $ 10- $ 20 eller endda et gavekort er acceptabelt.\nHvor meget skal du henvise til postleverandøren og avisen?\nPolitikkerne omkring tippede postfartsselskaber er ændret de seneste år. I dag tillader ikke posttjenesten i USA at modtage kontanttips. Det gør det muligt for dem at modtage gaver, der er værdsat til $ 20 eller mindre. Den perfekte gave til en postbærer ville være et ikke-refunderbart restaurant gavekort eller en til den lokale kaffebar.\nUS Postal Service Policy:\n"I henhold til disse føderale bestemmelser har transportvirksomheder tilladelse til at acceptere en gave, der er værd $ 20 eller mindre fra en kunde pr. Lejlighed, såsom jul. Imidlertid må kontanter og kontantekvivalenter, såsom checks eller gavekort, der kan udveksles kontant, aldrig være accepteret i ethvert beløb. Desuden kan ingen medarbejder acceptere mere end $ 50 værd af gaver fra en enkelt kunde i et kalenderår. "\nEt passende beløb til at tipse avisleverandøren er $ 50, hvilket er tæt på en dollar om ugen. Hvis du spiser hele året, ville det være rart at give dem et hjemmelavet parti af cookies.\nHvor meget burde du tip på garbage collector?\nDen gennemsnitlige ferie tip for garbage samlere er $ 20 per person. Der er dog nogle overvejelser at overveje.\nDu kan bo i en by, hvor affaldssamlerne er bymedarbejdere og ikke kan få et tip. Hvis de arbejder for et selvstændigt firma, kan firmaet have en politik mod afvisning. Ring og find ud af det.\nMange gange er det svært at være der, når affaldssamlerne kommer rundt. Afhængigt af hvor du bor, er det ikke muligt at vedhæfte et tip til toppen af skraldespanden. Din bedste mulighed er at sende en check til medarbejderen på adressen, hvor de arbejder.\nI dag kører mange af skraldespolerne kun trucken, mens en mekanisk arm samler skraldespanden. Hvis dette er tilfældet, er det ikke nødvendigt at give et tip.\nHvor meget skal du tip Home Health Care Workers eller en privat sygeplejerske\nMange af hjemmeplejefirmaerne har politikker mod at acceptere gaver eller tip. Sørg for at tjekke med firmaet, så du ikke sætter arbejdstageren i en ubehagelig eller kompromitterende stilling.\nHvis det firma, de arbejder for, tillader det, skal den gennemsnitlige mængde af spidsen være en uges løn, hvis de har været der et år eller mere og skære det beløb i halvt, hvis de har været der i mindre end et år.\nFørst find ud af, om de kan acceptere tip. I så fald er en uges løn sædvanlige, eller en gave eller begge dele.\nHvis du har en elsket i et plejehjem, og du vil tipse de mennesker, der bryr sig om hende, er en gave til alle medarbejdere passende. For eksempel kan du sende en frugtkurv, snesevis af kager eller pizza kuponer sammen med en note, der takker dem for at passe på din elskede.\nHvor meget skal du fortælle bygningspersonalet? Dørmænd, håndværker...\nDenne kategori omfatter personer, der arbejder som dørmænd, concierger, bygningsassistenter, bygningshandlere, elevatoroperatører, sikkerhedsvagter og parkeringsgarager i boligbyggeri.\nIgen har du nogle ting at overveje, når det kommer til at tippe personalet på folk, der arbejder i bygningen, hvor du bor. Beslutning om hvem der skal tipse og hvem der skal springe over, hvor meget der skal tipes, og hvornår du skal gøre det er roden af en masse angst over helligdage. Så vi skal forsøge at bryde det ned for at hjælpe med til at gøre dine beslutninger nemmere.\nVil du overveje din bygning lille, gennemsnitlig eller stor? Den generelle tommelfingerregel er jo mindre bygningen, desto mere vil hver medarbejder sandsynligvis modtage.\nHvis kun en dørmand ad gangen arbejder, og de også udfører concierge-tjenester, kan du se nærmere på den høje ende af tipskalaen. Hvis du bor i en stor bygning, og de ansætter to dørmænd og en concierge, så skal du se på den lave ende af spidsskalaen.\nNår du besvarer dette spørgsmål, tænk hele året. Lav en notat af de medarbejdere, der konsekvent gjorde et godt stykke arbejde og blev dine go-to-people. Det er de mennesker, du vil betale fra højdepunktet af skalaen.\nHvad med den uhyggelige, uhøflige medarbejder, der var unaccommodating? Hvis du vil give dem et tip for at holde freden, skal du slå $ 10 ud af den lave ende af skalaen, men vær opmærksom på, at bygningsarbejdere "taler indbyrdes", og det kan koste dig senere, hvis de viser sig at gøre arbejde at de tidligere ville gøre det gratis, selvom de kunne have opkrævet dig. Hvis du giver dem for lavt tip, kan du kysse alle de frie service farvel.\nHvis du arbejder hjemmefra og som følge heraf, får du mere end det gennemsnitlige antal pakker og besøgende, du vil overveje dette, når du beslutter dig for, hvor meget du skal tip.Naturligvis, hvis du modtager flere tjenester end den gennemsnitlige hjemmehørende, vil du gerne tipse i overensstemmelse hermed.\nBygningsinspektøren: Den gennemsnitlige tip er $ 50- $ 150, afhængigt af hvor meget du har brug for dem i løbet af året. Juster dit tip baseret på hans ydeevne. Også i high-end luksusbygninger er skalaen mere som $ 300- $ 500.\nDørmænd: Det gennemsnitlige tip er $ 25- $ 50, men det kan gå så højt som $ 1.000. Det afhænger af hvor meget din dørmand arbejder og hvor meget service de tilbyder. Hvis de arbejder en gennemsnitlig 8-timers dag og udfører de grundlæggende dørmandsfunktioner, kan du se på midten til den lave ende af tipskalaen.\nconcierge: Hvis bygningen tilbyder dørmand / concierge-tjenester som vågneopkald, middagsservering, gå på hunden og pakkeudlevering, så vil du gerne se på højden af skalaen.\nBemærk: Hvis der er mere end en dørmand, forvent at tipse hver person. Hvis du har en favorit, kan du tipse dem mere end de andre. Ikke alle tips skal være det samme beløb. Hvis der er en dørmand, der for nylig startede, kan du tipse dem mindre.\nHåndværker og vedligeholdelsesarbejdere: Den gennemsnitlige tip er $ 20- $ 50, med $ 50 (eller mere) til din go-to person, som du bemærkede ovenfor. For de uhøflige og uhyggelige arbejdere kan du gå så lavt som $ 10. Det gælder også for dørmænd.\nGarage tilhængere: Det gennemsnitlige tip er $ 25- $ 75, men det kan gå så højt som $ 300 + afhængigt af hvor du bor, hvilken slags bil du kører, og hvor ofte du kommer og går. Kør en dyr luksusbil? Det går op til den høje ende. Forlad flere gange om dagen Kig til den høje ende. Eje en billig bil og leve som en eremit? Kig til den lave ende af skalaen.\nHvor meget bør du tipke din frisør, hår stylist og manicurist\nNår du beslutter dig for, hvor meget du skal tipke din barberer, hår\n✔ - Harkins Summer Movie Program for Kids\n✔ - Hvordan man opbygger en lagre af mad til mindre\n✔ - Gratis og billige sommerfilm til børn\nLas Americas Premium Outlets i Californien\nGratis og billige sommerfilm til børn\nVil du have kuponer? Gå lige til kilden\nKan du lide at spise ude, men undgå det på bekostning af bekostning? Brug disse praktiske tips om, hvordan man kan spise i hyggelige restauranter for mindre penge.\nAnn Taylor Factory Stores og LOFT Outlets\nAnn taylor factory butikker og loft outlet butikker er mere omkostningsbevidste muligheder end selskabets almindelige butikker.\nHvorfor Trader Joe har ingen købmand konkurrence\nFå indsigt i trader joe's innovative strategier og hvordan det eliminerede enhver reel konkurrence i den amerikanske dagligvarebutiks forretning.\n←Klar til at rengøre hus? Print kuponer til rengøringsprodukter\nMiddagsrecept til under $ 1 pr. Servering\nOutlet Shoppes i Burlington i Burlington, Washington\nCalifornien RadioShack Store Closings\n8 Måder at få gratis og billige frisyrer\nHvorfor shoppere skal bruge kuponer\nSe en liste over alle butikker i butikker i 2015\nFordele og ulemper ved supermarked loyalitetsprogrammer\nArizona 2015 butikslukninger og går ud af forretningssalg\nStart en Small Coupon Exchange Club\nFordele og ulemper ved at give gavekort\nHvordan man siger god sort fredag tilbud fra det dårlige


DISCIPELSKABETS VEJ af Kenneth Sørensen. Esoterisk artikel. Discipelskab er betegnelsen for den åndelige udviklingsvej, hvor det åndeligt stræbende menneske bevidst arbejder på at etablere kontakt til sjælen og den indre mester. (Side 3 af 17)\nDISCIPELSKABETS VEJ (3 af 17)\nDiscipelskab er sensitivitet\nover for sjælen\nPå de indre planer handler discipelskab om at opøve en telepatisk sensitivitet først og fremmest over for sin egen sjæl. Sjælens vigtigste egenskab er kærlighed og visdom, som også kaldes gruppebevidsthed. Senere uddybes sensitiviteten til også at omfatte den indre sjælsgruppe og den mester, som disciplen er tilknyttet i den indre verden.\nDen telepatiske kontakt kommer til udtryk i det daglige som en tiltagende evne til at modtage gode idéer og omsætte dem i praksis. Der er sjældent tale om, at der føres indre dialoger med åndelige vejledere. Den primære opgave i forbindelse med discipelskab består i, at blive modtagelig for de idéer, som Jordens oplyste sjæle konstant stimulerer menneskeheden med og derefter udtrykke dem i praksis. I åndsvidenskaben kaldes Hierarkiets idéer også den guddommelige plan.\nDer er en lang række faktorer, som udvikler sensitivitet over for sjælen, men meditation er en af de vigtigste. Telepatisk sensitivitet vil sige en bevidst telepatisk kontakt mellem hjernen, tankesindet og sjælen og derfra videre til mesteren. Kontakten eller kanalen er det, man kalder antahkaranaen.\nHvem er disciple?\nSet i lyset af ovenstående er spørgsmålet, hvem der kan betegnes som disciple? Iflg. Alice Bailey er man discipel, hvis man arbejder på at højne menneskehedens udviklingsniveau, uanset om man ved det eller ej. Det gælder fra den yngste aspirant til Kristus. Senere i artiklen uddybes de forskellige stadier på udviklingsvejen, for naturligvis er der stor forskel på Kristus og et menneske, der lige er begyndt på oplysningens vej.\nDisciple arbejder inden for alle områder af samfundslivet, og i åndsvidenskaben opdeles de i samfundsgrupper: Politik, filosofi, økonomi, kunst, videnskab, psykologi, religion og organisation.\nDet er kendetegnende for mange af de største disciple, at de ikke ved, at de arbejder under inspiration fra de indre planer. De oplever bare, at de har en mystisk evne til at blive inspireret. Studier af menneskehedens genier viser, at de ofte ikke kender kilderne til deres skabende engagement. Piero Ferrucci uddyber emnet på mesterlig vis i Inevitable Grace.\nHvis der er et særligt fælles kendetegn, må det være, at de er upersonlige, og at de har en særlig evne til at kommunikere sjælsegenskaber ud til menneskeheden i større eller mindre grad.\n Antahkarana betyder ”broen” eller ”regnbuebroen”. Det er en betegnelse for forbindelsesleddet mellem den højere og den lavere tænkeevne (manas) – dvs. mellem sjælen og personligheden.


Analog badevægt – Køkken overskabe\nSammenlign priser og læs anmeldelser af badevægt analog Personvægte. Klik her og find den bedste pris nu! En badevægt er ikke længere bare en badevægt.\nFør i tiden var den temmelig primitiv og aldeles analog med en lille skive, der bevægede sig i . Almindelig mekanisk badevægt (0-1kg). Derfor gives altid en udvidet garanti på 3-år.\nLeder du efter ny badevægt ? Find den helt rigtige i vores store udvalg. Fri og hurtig levering – Bestil i dag! Få leveret din nye badevægt direkte hjem til dig.\nMed en badevægt kan du nemt aflæse, hvad du vejer, og nogle badevægte giver dig endda mulighed for at måle din. Soehnle Certifified analog badevægt. Men for den ægte æstetiker er tal mindre underordnet, mens elegance er mere væsentligt. Kvalitetsudvalg af badevægte med og uden måling af BMI, fedtprocent og mulighed for at gemme individuelle data for flere personer.\nFind et godt tilbud på badevægte her.\nStort udvalg af badevægte og personvægte. Køb og salg af Badevægt på DBA. Find nyt og brugt indenfor Andet badeværelsestilbehør til billige priser på DBA.\nDenne badevægt i retro-stil er mekanisk og bruger derfor ikke batterier. Nulstillingsfunktionen er manuel og vejeskiven er analog og måler cm. Vægten er udstyret med analog display og skridsikker overflade. Retro badevægt med letlæselig analog måleskala på op til 1kg.\nStilren rustfri stål finish, og helt vedligeholdelsesfri, uden behov for batteriskift. Badevægten har et stort letlæseligt display med indbygget forstørrelsesglas. Praktisk hvid analog badevægt. Letlæseligt analog viser display, maksimum 1kg med kg interval.\nDenne helt enkle mekaniske badevægt med analog display har skridsikker overflade og en stor vejeskive. Køb Careosan badevægt analog skridsikker online hos BAUHAUS. Analog badevægt i klassisk hvidt design.\nVi har altid den rigtige pris og måneders returret. Inden at du køber en analog badevægt er det også vigtigt at bære i sinde, at tallene nogle gange kan være svære at aflæse hvis de er placeret . Mulighederne er nemlig mange, specielt når man deler en badevægt op i analog og digital. En analog badevægt er meget simpelt opbygget og fungerer let, .\nLagerstatus: På lager bestil inden kl.


Anbefaling af folketingskandidat trukket tilbage (af Rune Engelbreth Larsen)\nAnbefaling af folketingskandidat trukket tilbage\nMed henblik på at styrke og skabe en front imod den antihumanistiske dominans inden for udlændingepolitikken, der siden midten af 1990'erne har trukket Danmark længere og længere ned i et sort hul af forskelsbehandling, konventionsbrud og dæmonisering, anbefales udvalgte folketingskandidater fra de fleste partier løbende på Humanisme.dk.\nKriterierne er på én gang snævre og brede. Brede, fordi der ikke skeles til partifarve, og snævre, fordi det primært er den enkelte kandidats standpunkter og tilkendegivelser på ét politisk felt (og dets umiddelbare foregreninger), der er udslagsgivende: Det værdipolitiske slagsmål med centrum i udlændingepolitikken.\nDet er med andre ord ikke alene 'genuine humanister', der anbefales, men politikere, som kan gøre op med den diskriminerende og dæmoniserende hovedstrømning i dansk politik, der først og fremmest rammer indvandrere i almindelighed og muslimer i særdeleshed.\nHvis denne strømning også fortsætter og måske endog intensiveres efter det kommende valg, kan det få yderligere foruroligende konsekvenser i form af splittelse, radikalisering og konfrontation på tværs af befolkningsgrupper, hvorfor netop dette område er af mere end almindelig betydning for valget - hvis vinden endelig skal vendes.\nOg opgøret er muligvis endnu vigtigere i forhold til styrkeforholdene internt i partierne end på tværs af partierne på Christiansborg, eftersom de fleste partier synes at sværge til en fastholdelse (nogle endog en skærpelse) af det eksisterende diskriminationspolitiske status quo, i bedste fald med visse kosmetiske justeringer.\nUd fra disse betragtninger er det særlig vanskeligt at finde anbefalelsesværdige kandidater i S-SF og V-K (og selvsagt umuligt i DF), mens det indlysende er lettere hos De Radikale og Enhedslisten. Også LA har lagt store dele af DF-opgøret fra Ny Alliance-tiden på hylden. Men der er dog heldgivis kandidater også fra flere af disse fem partier, som har trukket en streg i sandet og ydet et klart modspil til den nationalpopulistiske eksklusionspolitik - for Liberal Alliances vedkommende bl.a. Heidi Wang og Ole Birk Olesen.\nAnbefalingen af Ole Birk Olesen har imidlertid mødt kritik, eftersom han også er tørnet sammen med venstrefløjen på en række områder - hvilket ud fra ovennævnte betragtninger selvfølgelig ikke kan være diskvalificerende i sig selv. Nu er det imidlertid kommet frem, at han også har positioneret sig med en række stærkt negativt generaliserende og stereotype udsagn om kvinder, hvilket naturligvis ikke harmonerer med den tilstræbte konsistens på tværs af anbefalingerne i nærværende initiativ, der i så høj grad handler om at modvirke generaliserende stigmatisering og retorisk dæmonisering.\nDerfor er anbefalingen af Ole Birk Olesen trukket tilbage.\nVær med til at indstille kandidater - send dine anbefalinger via mail eller skriv dem på væggen til Facebooksiden Humanisme.dk. Men læs først(!) baggrunden for initiativet: Flere humanister på tinge ... Derfor.\nSe listen over de foreløbige kandidater med flere oplysninger om de enkelte: Anbefalede humanistiske værdipolitikere.\nRune Engelbreth Larsen, 3.3.2011


Stoltenberg må sande, at magien er væk - PODIA.DK - Politisk Dialog og Debat\nsøg\tStoltenberg må sande, at magien er væk\nOverordnet kategori: Verden\tKategori: Verden\ton 14 august 2012\tby Lars Helleskov Engelbrektsen,\nVisninger: 419\tHan gik fra at være Statsminister til statsmand I forbindelse med Utøya massakren. Det håndterede han forbilledligt. Som også George W. Bush gjorde omkring 11. september 2001. Måske ikke på selve dagen, men efterfølgende. Og Poul Nyrup Rasmussen havde også gode observationer og udtalelser om verden efter 11. september 2001, men tabte alligevel regeringsmagten til Fogh Rasmussen i november samme år. Nyrup Rasmussen reddede meget af sit eftermæle i sine sidste to måneder som Statsminister. I hvert fald set fra min vinkel. George Bush var måske alligevel undervurderet og urimeligt latterliggjort af demokraterne og ikke mindst det venstreorienterede Europa. Men med Stoltenberg havde jeg den der ubehagelige fornemmelse af, at terrorhandlingen kunne bruges til at løfte sig til uanede højder, kort før et valg. Og at Stoltenberg genvandt valget "takket" være Utøya. Nu er politiets rolle i sagen kortlagt. Det er så belastende for Stoltenberg at han – for at redde sit eftermæle – kun kan fratræde.Jens Stoltenberg tog mandag det fulde ansvar for kommissionens kritik af det norske beredskab under Breivik-terrorangrebet den 22. juli sidste år. Det betyder reelt også at han må tage konsekvensen af sin egen indirekte kritik.Han vender tilbage en dag. Han har alderen til det. Som de dræbte ungdomspolitikere også havde alderen til et liv i politik og til at træde ind i politiske embeder. En ret og mulighed, der blev taget fra dem. Ikke kun på grund af Breivik, men også på grund af myndighederne og ringe beredskab. < Forrige\nAnsvaret for Utøya tragedien - 30-01-12\tRefleksion: Hvordan og hvornår kan vi håndtere det grusomme? - 07-03-12\tBig Brother samfundet i 10'erne - 16-04-11\tBreivik - Hvilket spildt liv - 27-08-12\tDe ekstreme politiske ideer er ens - 09-08-11\tEr højrefløjen en terroristrede? - 23-07-11\tHar du en plan om at begå politisk vold? - 03-08-11\tHåbets forår – dødens sommer - 09-08-11\tROJ TV kendt skyldig i terrorpropaganda - 10-01-12\tRacisme- og blasfemiparagraffen til revision - 03-08-11\tPodia på nettet\nDu er her: Forside Artikler Verden Verden Stoltenberg må sande, at magien er væk


Sommerfilmklub - dragetræning på ekspertniveau! | Hillerød Bibliotekerne\nBørnebibliotekarer Tanja og Henriette byder indenfor til Filmklub i Stemningen\nSommerfilmklub - dragetræning på ekspertniveau!\nFilm fra 7 år: Kom med ind i en fantastisk verden! Er du lige så vild med at se film som vi er? Så kom og vær med i Filmklubben, hvor vi i vores helt egen hjemmebiograf Stemningen blænder op for en række af de bedste børnefilm!\nVikinger, drager, heltemod, humor og masser af spænding! Rejs med til en alternativ vikingeverden, hvor drager og vikinger må dele verden, hvilket kan være ganske udfordrende. I denne tredje af tre film om vikingedrengen Hikke, får vi historien om hvordan Hikke og hans drage Tandløs må rejse ud på jagt efter en hemmelig, utopisk drageverden. Skal du med?\nOg så er der selvfølgelig ingen film uden popcorn, sodavand og masser af hygge!\nAf rettighedsmæssige årsager kan vi desværre ikke annoncere filmtitlerne her, men tag et smut på biblioteket og spørg efter hvilken film du kan se.\nVikingesommer i Børnebiblioteket\nWorkshop: Lav din egen hjelm eller sværd\nVikingerne var kendt for at være nogle hårde hunde, som drog ud i verden for at slås. De tog sværdet\nSommerfilmklub - dragetræning for begyndere!\nFilm fra 7 år: Kom med ind i en fantastisk verden! Er du lige så vild med at se film som vi er? Så k\nSommerfilmklub - dragetræning for viderekomne!\nWorkshop: Lav din egen læderpung, læderarmbånd og runer på træ\nNår vikingerne havde spist deres store middage, så var der skind og læder tilbage fra dyrene. Og læd\nWorkshop: Væsner fra den nordiske mytologi\nOdin har sin ottebenede hest, Sleipner, og Midgårdsormen svømmer rundt i Verdenshavet. Der er mange\nSommerfilmklub - sej prinsesse med ildsjæl!\nWorkshop: Nordiske guder i træ\nSmukke Freja, stærke Thor, den altseende Odin og drillesyge Loke. Det er bare nogle af de mange nord\nTeaterforestilling: Vikingernes Konge\nTeater LUX byder på den voldsomme historie om vikingernes konge. Om at stå på den danske kyst, klar


I anledningen af Valhallas 40-års jubilæum har vi samlet 15 sjove, finurlige og mærkværdige ting, du (måske) ikke vidste om Valhalla tegneserien.\nVækker Valhalla tegneserien også minder for dig? Den ubestrideligt største danske tegneseriesucces Valhalla har i knap 40 år begejstret danskerne med sin humor, flotte illustrationer og spændende fortællinger. Her kan du læse 15 af vores yndlingsfakta om den danske tegneserieklassiker.\n14. Valhalla er blevet filmatiseret igen\nValhalla fejrer jubilæum med samlet saga\nI år fejres Valhallas 40-års jubilæum med udgivelsen af en fantastisk flot Valhalla kassette, der indeholder de fem bind i serien Valhalla samlede saga.\nKassetten er indbundet i et læderlignende materiale, hvor runer er præget ned i materialet, så den fremstår superflot. Det er en unik udgivelse til den dedikerede læser.\nFra 5 – 99 år\nDu kan købe Valhalla i nye hænder online her eller i din lokale boghandel.