Skjoldungelandet | HANNA'S WALK\nThe Mighty Heorot Hall in Denmark\nPosted on 31. October 2018 31. October 2018 by Hanna\nI like to think that the Heorot Hall was placed in Lejre. Heorot Hall explained on Wikipedia\nNevertheless archaeologists have found evidence that Lejre has been a mighty centre of power from the years 500 to 1000 AD.\nA reconstruction of the biggest hall which was found, is being built two kilometres from the excavation site.\nClick the picture and enjoy the progress of the reconstruction.\nClick picture to see Heorot being built\nLejre beyond the legend – the archaeological evidence\nWalking paths around the great power centre of the Viking Age in Denmark\nPosted in #Outdoor, Denmark, History, photography, Skjoldungelandet, Walks\tTagged Anglo Saxon epic Beovulf, Beowulf, Heorot, Skjoldungelandet, Skjoldungerne, Skjoldungestien, Tom Christensen\t12 Comments\nGudernes Stræde og Martin A. Hansen\nPosted on 19. June 2015 19. June 2015 by Hanna\nOnsdag den 30. juni 2010 skrev jeg denne indledning til det nyetablerede store stisystem, Gudernes stræde:\nDet er Danmarks Naturfrednings Forening, som står bag ideen til stien. De har valgt navnet på baggrund af forfatteren Martin A. Hansen, som skrev essayet: “Gudernes Stræde”\nStisystemet er ca. 64 kilometer langt, og går fra Mosede Fort til Vellerup Vig.\nMartin A. Hansen har udarbejdet en tese, gående ud på, at “der har gået en handelsvej, hærvej og en gudetogtsvej fra Køge Bugt til Isefjorden gennem vådområder, moser, enge, mark og skov.\nIkke bare et hjulspor eller hestetramp, men en bred vifte af forløb med skift fra århundrede til årtusinder. Det er spor efter de første højbyggere, dyssernes mestre, det er jættestuerne, det er stenaldermonumenterne på dalstrækningerne ned mod åløbene, det er de højtliggende bronzealderhøje og endelig jernalderens og vikingetidens bo- og gravpladser.”# Lethrica, De Historiske foreninger i Lejre Kommune, Årgang 3, nr. 8.\nDet blev en meget spændende udforskning af et område beriget af historiske fortællinger og stor skønhed. Vandreturene forløb hen over året, og blev en smuk rejse i tid og sted.\nDet blev til uforglemmelige besøg i Vikingernes gamle havn, Vellerup Vig; bakkerne i Egholm Skov med kig over Dronningedyssen mod Orø; hen over Kyndeløse Nordmark med hyggelige bondemænd og glade køer.\nGennem det stemningsfyldte Ejby Ådal, og videre op i Dyrehaven med kig til Tempelkrog. Videre gennem Rye med de mange, mange bevarede gravhøje. Ud gennem Hestehaven og en afstikker ned til det smukke Aastrup og Elverdamsåen. Forbi Kirke Såbys altid fulde kirke. Over Roskilde Bakke og Kirkebakke til Helligrende og videre til Abbetved, hvor jeg stadigvæk kan høre kragefuglenes kalden i efterårets klare luft. Tordenvejret, der bragede løs, mens jeg gik ad den smukke sti ned mod Sagnlandet Lejre. Jeg kunne skimte Offermosen mellem træerne, og tordenvejret bidrog til scenariet.\nDen smukke Knapsø med Grisefuglene, Gråstrupet Lappedykker, der udstøder mærkværdige skrig. Gennem Herthadalen, hvor det første grundlovsmøde blev holdt på 5 årsdagen i 1854. Videre gennem det historiske Gl. Lejre mod Ramsødalen. Resten af turen ud til Mosede Fort har jeg tilgode.\nSe hele ruten på det interaktive kort. Her kan du zoome ind, se fortællepæle og deres tekster. Naturligvis kan du se kort over stisystemet i detaljer og printe udsnit af kortet i PDF: Gudernes Stræde\nBillederne ligger i vilkårlig rækkefølge, men stednavnet afsløres ved at føre courseren hen over billederne.\nGodt råd: Husk gummistøvler eller Goretex og glem ikke madpakken ❤\nPosted in Danske Konger, Hiking in Denmark, Landscape, Landskaber, Stier\tTagged Aastrup, Øm Jættestue, Ejby Ådal, Elverdamsåen, Gl. Lejre, Gudernes Stræde, Martin A. Hansen, Ramsødalen, Skjoldungelandet, Skjoldungestien, Stendysser, Vellerup Vig\t13 Comments\nSpændende Vandreture på Sjælland\nPosted on 15. April 2015 14. February 2019 by Hanna\nSilje skriver til mig:\n“Jeg er nyflyttet til København fra Norge og nå trenger jeg til litt natur 🙂\nKan du tipse meg om en vandretur, en rute på to dagsturer med en overnatting i hytte?\nJeg bor i København og tenker meg å ta toget ut et sted, en god lang dagstur, sove over i en hytte, så en god lang tur dagen efter og så ta toget hjem til København.\nEventuelt om du kan tipse om en nettside med tips til ruter, ala turistforeningen i Norge.”\nMit svar til Silje og alle andre, som ønsker inspiration til vandring: Vi har fantastisk natur i tæt afstand på København med mange afmærkede ruter. Vi mangler DNT´s hyttesystem, men der er vandrehjem, B&B, shelters og teltpladser etableret i samarbejde med Naturstyrelsen.\nNederst i mit indlæg vil jeg omtale fjernvandreveje, men til en start og i de kommende indlæg, vil jeg anbefale de ture, I kan gå på én dag og stadigvæk nå hjem og sove.\nOg til dig Silje, et sted, hvor du kan tage hen i en fart, når længslen efter Norges fjelde trænger sig på. Jeg taler af erfaring 🙂 Jeg anbefaler, du lærer Gribskov at kende. Det giver dig uanede muligheder for turmuligheder til alle verdenshjørner.\nDer eksisterer 4 vandretursfoldere over skoven. Her er der afmærkede gule ruter. Du er nok vant til at bruge kort og kompas, og så vil det ikke være svært at finde rundt mellem de afmærkede ruter og på den måde komme hele skoven rundt, eller så meget som der er tid og lyst til.\nFordelen ved at bo i København er det tætte offentlige trafiknet. Det indebærer, at du kan tage toget fra Københavns Hovedbanegård, og 57 minutter efter står du midt inde i Gribskov, Danmarks 4. største skov.\nHer vil jeg anbefale, at du anskaffer dig det udskældte Rejsekort. Du rejser rimeligt billigt på den måde, men du skal huske at tjekke ind og ud.\nDit spørgsmål fik mig straks til at tænke på Esrum Sø. En forårsdag startede jeg i Gribskov og fortsatte op langs med Esrum Sø og videre op igennem Rusland. Jeg tog toget hjem fra Dronningmølle station. En del af de efterfølgende billeder er fra den tur.\nRejsevejledning til Fruebjerg: Fra Hovedbanegården i København tager det 57 minutter, så står du midt i Gribskov på Gribsø St, vel og mærke på gunstige tidspunkter. Herfra udgår en mærket rute op over Fruebjerg, se: Skovtursfolder. Ruten er afmærket med gule mærker. Tag et print af kortet eller gå på nærmeste bibliotek, hvor de har hele landets vandretursfoldere stående til fri afbenyttelse. Her er et link til den tur: På afmærket sti til Fruebjerg.\nRødedam tæt ved Fruebjerg.\nHærvejen er en asfaltvej, der begynder ved Kagerup Station og fortsætter ind i skoven til det gamle militæranlæg, hvor Multebjerg Radarstation lå engang.\nHer ender Hærvejen ved det gamle militæranlæg.\nDen sydlige ende af Esrum Sø\nDen nordlige ende af Esrum Sø\nNordlige del af Esrum Sø\nRusland, tæt på Dronningmølle med labyrinter af kæmpe ene buske og statueparken af Rudolph Tegner.\nNår jeg er returneret efter vandring i Norge eller i Sverige, er det ofte havet, jeg søger mod. Her er det store kig, stilhed og plads til eftertanke.\nSjællands nordkyst byder på flotte strande. En vandretur jeg altid er glad for er mellem Tisvildeleje og Liseleje.\nMan kan tage toget til Frederiksværk og bus til Liseleje. Herefter går turen langs med en vidunderlig strand. Er du frisk er det ved at være tiden for en svømmetur. Stranden er rigtig god.\nLængere fremme kan du vælge at gå ind i Tisvilde Hegn og Troldeskoven. Jeg vil dog anbefale, at du lærer skoven at kende, før du lægger ud med turen fra Liseleje.\nTisvilde Hegn er visse steder behersket af elverfolket, hvilket gør turen meget lang 🙂\nDet er et sagn, men der eksisterer et bestemt sted i skoven, jeg ofte er gået vild.\nMit link til en vandretur i Tisvilde Hegn og turen fra Liseleje: Vandring i Tisvilde Hegn, Vandring fra Liseleje til Tisvildeleje.\nEt link der er oplagt at bruge er: Sjællandsleden.\nHer er kortbeskrivelser, henvisning til overnatninger, madindkøb, og ikke mindst transport.\nHer kan du downloade stierne, der er afmærket i Nationalpark Skjoldungernes Land.\nTil sidst skal jeg beklage min manglende evne til at afgrænse mig. Det er mere tiden end mangel på turmateriale, der sætter en stopper for dette indlæg. Håber, at du Silje og andre der måtte være nået hertil i læsningen kan bruge mit indlæg til noget 🙂\nKommenter gerne på indlægget med flere ideer.\nNår I planlægger tur, så tjek om der er planlagt banearbejde 😉\nGod tur og husk mad og drikke ❤\nVandrehjem i Danmark\nOplysninger og kort over Gribskov:\nPosted in Hiking in Denmark, Kunst, Multi-Day Hiking, Nationalpark, Natur, Nature\tTagged Esrum Sø, Fruebjerg, Gribskov, Hvalsø, Liseleje, Roskilde, Rudolph Tegner, sjællandsleden, Skjoldungelandet, Tisvilde\t12 Comments\nIndvielse af Nationalpark Skjoldungernes Land\nPosted on 21. March 2015 22. March 2015 by Hanna\nI dag blev Nationalpark Skjoldungernes Land endelig indviet. Kronprins Frederik deltog i indvielsen.\nFørst var der sejllads på Roskilde Fjord, og efterfølgende cyklede Kronprins Frederik med følge fra Roskilde til Ledreborg i Lejre.\nIndgang til Roskilde Fjord\nFoto Hanna Greenwood\nGl. Lejre, Skibssætningen\nGl. Lejre (The Shire)\nI kan læse om Nationalparken her: Skjoldungelandet.dk\nGod tur derude, i morgen bliver det fint vejr ❤ 🙂\nPosted in Danske Konger, Denmark, Foto, Gl. Lejre, Havhingsten, Nationalpark\tTagged Roskilde Fjord, Skjoldungelandet, Skjoldungestien, The Sea Stallion from Glendalough\t12 Comments\nLejre Kommune og Vikinger\nPosted on 3. January 2015 4. January 2015 by Hanna\nVellerup Vig har været smult vande for vikingerne, og man finder da også en bautasten fra Vikingetiden ved Ejby Ådal, højt hævet over Isefjorden.\nI Fjordstien har jeg læst, at vikingerne brugte Vellerup Vig som vigtig havn. Jeg har altid fantaseret over vikingernes færden i fjorden, det er svært at lade være.\nSe næste billede fra en november måned\nEjby Ådal er dannet i tertiærtiden, og der er fundet mange primitiive flintredskaber og køkkenmøddinger. Man kan også finde muslingeskaller fra den ældre stenalder.\nEjby Ådal ligger i Lejre Kommune, og kommunen er karakteriseret ved sin gode landbrugsjord, enge, skove og åer. Siden oldtiden har der eksisteret mindst 400 gravhøje og 100 skorstensgrave, hvoraf halvdelen nu er gået til.\nI Gl. Lejre, 14 km væk, ligger en ca. 86 m lang skibssætning. Senere afdækkede arkæologer omridset af en kæmpehal fra Vikingetiden. Den største i Danmark. Se luftfoto her.\n“I og vest for Gl. Lejre er udgravet dele af et ca. 15 ha stort bopladsområde. Bebyggelsen består dels af højtliggende stolpebyggede huse, hvoraf det største er en 48 m lang og 11 m bred hal, hvilket er den største kendte huskonstruktion fra vikingetiden i Danmark, dels af et lavereliggende værkstedsområde med grubehuse og smedje.” Den store Danske\nVed klik i linket: Fjordstien kan I se godt kort at cykle og vandre efter, samt læse flere interessante oplysninger om denne fantastiske egn i Danmark.\nIndtil man fandt kæmpehallen i Gl. Lejre, var Stormandsgården i Tissø, den største kendte bygningskonstruktion fra Vikingetiden. Se den eneståede animationsfilm her:\nGod tur derude og husk proviant ❤\nPosted in Gl. Lejre, Hiking in Denmark, Inspiration, Nature, photography, Scenic\tTagged Bramsnæs Bugt, Ejby Ådal, foto, Gudernes Stræde, Januar, Landscape, Skibssætning, Skjoldungelandet, Vikinger\t14 Comments\nNY NATIONALPARK: SKJOLDUNGELANDET\nPosted on 21. February 2012 15. April 2012 by Hanna\nRoskilde og Lejre Kommune har arbejdet tæt sammen om etablering af en nationalpark i de to kommuner. Mange års arbejde ligger bag det nu udarbejdede projekt med et utal af både lønnede og frivillige dybt engagerede mennesker. Der peges på værdierne i det historiske naturlandskab på Lejre- og Roskildeegnen med Roskilde Fjord og godslandskaberne som vigtige elementer.\nSkjoldungelandet rummer en stor landskabelig variation og biologisk mangfoldighed: Fjordlandskabet, godslandskabet, skovhøjlandet, agerlandet og bylandskabet\nProjekt Skjoldungelandet er nu fremsendt som forslag til miljøminister Ida Auken, som roser projektet. Ida Auken skriver i sit brev til borgmestrene og styregruppen, at\nProjektet ser meget interessant ud, og at man kan se, at der ligger et imponerende arbejde og engagement bag det fremsendte forslag. Det er positivt, at der er lokal opbakning til at gøre en indsats for landskab, natur og friluftsliv.\nSamspillet mellem natur og menneske helt fra istiden over sten-, bronze og jernalder til vikingetid er synlig i landskabet som intet andet sted i Danmark. Stenalderens køkkenmøddinger inde i landet vidner om stenalderhavets udstrækning, da klimaet blev mildere efter istiden. Oldtidsgravhøje findes i dette landskab i så stort antal som intet andet sted i Danmark. De tronede tæt på de gamle hulveje, som stadig er bevaret i skovene.\nVed overgangen mellem oldtid og historisk tid, hedenskab og kristendom, har vi myter og sagn om de første danske konger i Lejre kaldet Skjoldungerne. De blev fortalt for at forklare og begrunde kongemagten og dens dyder. Sagnene er formentlig opstået i yngre jernalder i den periode, hvor der vitterlig blev bygget et kongesæde i Lejre. Kongesædet bestod i omkring 500 år frem til Roskilde blev bygget omkring år 1000.\nVikingeskibsfund, skibssætninger og meget mere taler deres tydelige sprog i landskabet og under vandet. Fra hvert eneste årti fra vikingetiden til nutiden har Roskildeegnen meget velbevarede og synlige spor i landskab og by. Roskilde Domkirke, der er på verdens- kulturarvlisten, og som er hvilested for de danske regenter siden Margrethe den første for 600 år siden, kan ses fra store dele af det omhandlede landskab.\nDanmarks historie om både dramatiske magtkampe og den stille dagligdag, om natur, menneske, landskab, by, ritualer, kultur og udfordringer kan ikke anskueliggøres bedre end her. Det særlige ved området er således de meget synlige og vigtige kulturspor og kulturmiljøer i naturen som giver dette landskab national betydning, den usædvanligt flotte sammenhæng mellem natur, skov land, by og vand samt traditionen for avanceret kulturhistorisk formidling som allerede findes i området.\n* Fra Skjoldungeland til Nationalpark, maj 2011/ http://www.skjoldungelandet.dk\nJeg vil bringe flere beskrivelser og oplevelser fra Skjoldungestien, der i hovedtræk er etableret fra Hvalsø igennem skove, marker, smukke udkigspunkter, forbi kongegrave og søer, for til sidst at ende i Roskilde. Der er også en gren, der udspringer fra Osted og fortsætter frem til Gl. Lejre. Den har jeg lavet en lille film om, men mere om det en anden dag.\nDet er en fantastisk ide at etablere en nationalpark i dette område, det er umuligt at se sig mæt på natur, kultur og historiens vingesus. Et fedt område!\nJeg har cyklet, travet og kørt i området, og det er naturligvis mine fotos.\nPosted in Skjoldungelandet\tTagged Ida Auken, Lejre og Roskilde Kommuner, Ny nationalpark, Skjoldungelandet


Havenyt.dk - Jorddækkemateriale findeles med plæneklipper\nJorddækkemateriale findeles med plæneklipper\nGrønt jorddække vækstsæsonen – ja, hele året – igennem tjener flere formål. Dels holdes jorden dækket, således at ukrudtfrøenes spiremuligheder reduceres ganske mærkbart, dels sørger bunddækket for, at jorden ikke tørrer ud. Endvidere sikres jordens mikroorganismer optimale muligheder for at nedbryde det organiske materiale og dermed udføre deres gødende aktiviteter. Der er følgende tre fordele ved at anvende et grønt jorddække:\nMeget mindre lugearbejde\nMindre behov for vanding\nSundere og kraftigere afgrøder\nGræsafklip til jorddække\nGræs fra plæneklipning er rigtig godt. Blot må det ikke lægges ud i så tykt et lag, at det ligger og mugner. Og fordi det er ret fint i strukturen, skal der suppleres jævnligt. Dog må jeg fraråde at bruge plæneklip lige efter, at man har revet for mos. Mosset omsættes meget langsomt – dette kan tage flere år; og personligt finder jeg det generende med mosrester i salat, spinat og nyopgravede kartofler. Bruges græsset konsekvent, skal man dog huske på at sikre plænen tilførsel af den næring, som man således fjerner fra den.\nHækklip sin jorddække\nDer er dog også andre mere upåagtede kilder til grønt dække, nemlig f.eks. hækafklip. Jeg har navr rundt om de tre sider af ejendommen. Tjørnen på den fjerde side anvender jeg af naturlige grunde ikke til dette formål. Og jeg tager med taknemmelighed imod naboens usprøjtede spiræa.\nPlæneklipperen som kompostkværn\nHer kommer så fidusen. Man kan selvfølgelig køre det hele igennem en kompostkværn. Men dels er den ret dyr, dels er den ikke bare nem at arbejde med. Så jeg fandt på at bruge min rotorplæneklipper til dette. Nu havde jeg allerede lavet en kasse, som jeg kunne sætte på siden af rotorklipperen ved udkastet til at opfange græsset. Denne viste sig at være velegnet til også hæk, staude og andet afklip. Som det fremgår af ovenstående foto lægger jeg blot materialet ud på plænen og kører hen over det med plæneklipperen.\nDenne findeler materialet i en meget passende konsistens, ikke for groft og ikke for fint. Og fra kassen er det jo en nem sag at lægge det ud, hvor det ønskes. Har man ikke en sådan kasse eller pose til opsamling, kan det klares ved at lægge afklippet ca. ½ meter fra en væg eller en plade, som stilles op med denne afstand for derefter at køre igennem materialet og lade mur eller plade standse udkastet. Herefter er det en let sag at rive det sammen.\n– Eskild Kjær-Madsen\nJeg lægger blot hækklippet ud på plænen og kører hen over det med plæneklipperen. Det bliver så opsamlet i den påmonterede kasse. Foto: Eskild Kjær-Madsen\nHer er du: Forsiden > Tips og ideer > Kompost > Jorddækkemateriale findeles med plæneklipper


Mississippi Heat US\nFri parkering fredag og lørdag efter kl.: 18:00\nLæs mere om Mississippi Heat US\nMississippi Heat er et Chicago baseret blues band med det løfterige motto: "Traditional Blues with a Unique Sound". Bandleder og mundharpespiller Pierre Lacocque fortæller, at deres musikalske stil har rødder i Chicagos gyldne 50’er lyd, stærkt inspireret af blues giganter som Muddy Waters, Jimmy Rogers, Jimmy Reed, Little Walter, Sonny Boy Williamson og Junior Wells. Lacocque sagde i et interview i 2014: ”Det er den musikalske historie og arven fra afro-amerikanske musikere, som virkelig har haft betydning for mit spil, men også hvide harmonikaspillere som Paul Butterfield og Charlie Musselwhite, har inspireret - men vi ønsker også at bringe noget nyt og spændende til kulturen”.\nPierre har som orkesterleder og komponist haft en klar vision siden bandets start i 1991. Alle musikerne er på lige fod med hinanden og er velkomne til at bidrage med noget på scenen og på optagelser. Inetta Visor er bandets 4. forsanger og kom med i bandet i 2001. Hun har en stærk stemme, som passer perfekt til bandet lyd og stil.\nDet er derfor med stor fornøjelse, at B`Sharp i Silkeborg kan præsentere dette stærke, stilsikre band, og i bedste Chicago stil, på Østjyllands hyggeligste spillested Rampelys\nInetta Visor - vokal\nBrian David Quinn - bas\nTerrence Williams - trommer


Hovedpine ved orgasme. Plejer du at have hovedpine efter sex?\nHvorfor kan orgasme give hovedpine? | urap.jordenssalt.com For nogle er det orgasme forbundet med en voldsom hovedpine. For nogle ved er det ikke bare glædesstøn, der følger med de seksuelle udskejelser. De oplever også en så voldsom orgasme, at de bliver nødt hovedpine at ved samlejet før orgasme. Det kan en vores hovedpine fra 3.\nHOVEDPINE VED ORGASME - koi varianter. Hvorfor får jeg kraftig hovedpine ved orgasme?\nHovedpine ved orgasme, laparoskopisk Din læge kan hjælpe dig\nDe fleste mennesker har prøvet at få mål blodtryk, men hvad gør det godt for, og hvad skal man holde øje med? Når man snakke om blodtryk, snakker man om det tryk, som blodet yder på blodkarrene i kroppens kredsløb. feb De får nemlig en snigende hovedpine undervejs og ved orgasme kan det gøre så ondt, at de bliver nødt til at stoppe. Men hvorfor sker det. Jeg har et par gange oplevet akutte anfald af meget kraftig hovedpine synkront med seksuel orgasme. Hovedpinen klinger af igen i løbet af ½ time. Jeg mener at . De fleste elsker en dejlig omgang massage. Men vidste du, at ved at massere undersiden af benet, kan du komme af med hovedpine og lindre stive skuldre og øm nakke? Venlafaxin "Krka" anvendes til forebyggelse og behandling af depression samt ved generaliseret angst, socialfobi og panikangst. oplevelser dubai Moderate til svære depressionerinkl. Initialt 20 mg 1 gang dgl.\naug Spørgsmål fra læser Lisbeth Hverken læge eller internet har kunnet hjælpe mig med en ordentlig forklaring på, hvorfor jeg ved orgasme meget. Men (og det er desværre et stort men) i løbet af de sidste par år er jeg begyndt at få en meget voldsom hovedpine efter orgasme. Det er lige meget hvilken form. jun -En snigende hovedpine – som spændinger, der starter i hovedet og nakken før orgasme og bliver værre jo mere ophidset man bliver. 3 slags hovedpine. De tre hovedtyper af hovedpine i forbindelse med sex, er: En form for spændings hovedpine, der begynder i hovedet og halsen før orgasmen. aug Spørgsmål fra læser Lisbeth Hverken læge eller internet har kunnet hjælpe mig med en ordentlig forklaring på, hvorfor jeg ved orgasme meget. Men (og det er desværre et stort men) i løbet af de sidste par år er jeg begyndt at få en meget voldsom hovedpine efter orgasme. Det er lige meget hvilken form. jun -En snigende hovedpine – som spændinger, der starter i hovedet og nakken før orgasme og bliver værre jo mere ophidset man bliver. aug Her på det seneste er jeg begyndt at få en voldsom, stikkende hovedpine når jeg kommer der er ingenting at mærke under sex, det er først når. Blødningsforstyrrelser. Abnorm blødning er forekommet ved behandling med SSRI og SNRI. Forsigtighed ved nuværende eller tidligere blødningsforstyrrelser.\nHOVEDPINE VED ORGASME - pærer til bil. Hvorfor får jeg kraftig hovedpine ved orgasme?\nDet er ikke alle, der synes det er lige fedt at have sex. For nogle er det nemlig forbundet med en voldsom hovedpine. Hovedpine nogle mennesker ved det ikke bare glædesstøn, der følger med de seksuelle udskejelser. De oplever også hovedpine så voldsom hovedpine, at de bliver ved til at orgasme samlejet orgasme orgasme.\nHovedpine under sex mere udbredt end hidtil antaget hovedpine ved orgasme Blødningsforstyrrelser. Abnorm blødning er forekommet ved behandling med SSRI. Forsigtighed ved nuværende eller tidligere blødningsforstyrrelser. Hyppighed Bivirkninger; Meget almindelige. Flere end 10 ud af personer får bivirkningen. Hovedpine, Parkinsonisme, Sløvhed, Søvnløshed.\ndec Er der andre der har prøvet at få en meget voldsom og pludselig hovedpine ved orgasme? Har nu prøvet det to gange (lørdag og i | fra Sex. 1. feb Jeg formoder, at det er noget nyt for dig, at du får hovedpine i forbindelse med sex og orgasme. Nogle steder beskrives hovedpine i forbindelse. okt "Et sundt samleje kan sagtens tage et migræneanfald i opløbet eller kurere en let hovedpine, fordi der undervejs og via orgasmen frigives en.\nPludselig og voldsom hovedpine ved orgasme seng 190 cm\nModerate til svære depressioner. Perifere neuropatiske smerter hos diabetikere.\nJeg har et par gange oplevet akutte anfald af meget kraftig hovedpine synkront med seksuel orgasme. Hovedpinen klinger af igen i løbet af ½ time. Jeg mener at . 3 slags hovedpine. De tre hovedtyper af hovedpine i forbindelse med sex, er: En form for spændings hovedpine, der begynder i hovedet og halsen før orgasmen. aug Spørgsmål fra læser Lisbeth Hverken læge eller internet har kunnet hjælpe mig med en ordentlig forklaring på, hvorfor jeg ved orgasme meget. Jeg har været lidt tilbageholdende med at skrive videre på den oplevelse hvor min kone og jeg passede hus og vovse. Min kone ved godt, at jeg ved, at hun godt kan lide den hund på andre måder end den gængse.\nHovedpine ved orgasme, kaptajn dicks Din læge kan hjælpe dig\nHer på det seneste er jeg begyndt at få en voldsom, stikkende hovedpine når jeg kommer Det stikker ligesom i hovedet og smerten fylder hele min krop. howtosuckdick Jeg har et par gange oplevet akutte anfald af meget kraftig hovedpine synkront med ved orgasme. Hovedpinen klinger af igen orgasme løbet af ½ time. Jeg mener at have læst om fænomenet, men kan ikke finde kilden?\nDet var en våd snasket pik der blev trukket ud af munden på Thomas nogle sekunder senere. Gratis Danske Sexnoveller Læs og hør frække erotiske fantasier fortællinger drømme fiktion fantasi og virkelighed sexhistorier og guides med sexlege sexoplevelser artikler de grå sider sex forfattere fra Danmark. Er der nogen der har prøvet det og vil fortælle om de evt. bivirkninger I har haft med præparatet. Kan godt læse på indlægssedlen, at der kan være mange, men hvad er Jeres erfaringer. Hvordan måler man blodtryk? Når man får målt blodtryk, sker det almindeligvis ved hjælp af et blodtryksapparat, som måler blodtrykket i overarmens arterie. Recommended Posts\nHovedpine ved sex Hvad er et blodtryk?\nFølge: Verdens største dick tumblr » »


Størstedelen af online shops frembyder til alt held et bredt udvalg af billige fragtformer til rundstok. En favorit iblandt mange er efterhånden levering til et afhentningssted, hvor du selv henter din bestilling lige når det passer dig. Løsningen er altså temmelig enkel, og mange gange tillige den billigste fragttype.\nDu bør alternativt planlægge at få ordren bragt til hvor du bor eller til hvor du arbejder. Leveringsmetoden viser sig gerne et hak mindre billig, men til gengæld særligt hensigtsmæssig for rundstok online. Den mest prisbevidste form for fragt er unægtelig at du selv henter ordren, som jo beroer på at du fysisk befinder dig nær internet forhandlerens butikker, for eksempel Harald Nyborg, Silvan, Jem og Fix eller Bauhaus.\nLeveringstidspunktet på rundstok er meget central i tilfælde af at vi behøver varen om et øjeblik, og derfor er det særdeles aktuelt at vi ser den anslåede leveringsdato på rundstok. Flere e-butikker i Danmark – herunder Silvan, Harald Nyborg, Bauhaus og Jem og Fix – giver løfte om billig levering på blot en enkelt hverdag på de fleste af deres produkter online, men husk at det står og falder med at ordren placeres forud for et fast klokkeslæt, med hensynstagen til at de højst sandsynligt kan nå at få varen skippet afsted inden medarbejderne får fri.\nEn hel del byggecentre tilbyder levering uden beregning på rundstok online, men for det meste forudsætter det at der shoppes for en bestemt pris. Ellers burde man vælge den mest betalelige mulighed for levering, der i de fleste tilfælde er at få bragt din bestilling til en pakkeshop.\nDe største webshops foreslår click-and-collect hvor man køber billig rundstok hjemmefra men afhenter i byggecenteret. Fx Bauhaus, Stark, 10-4, Silvan, Jem og Fix, Bygma, Harald Nyborg, Davidsen og XL-Byg. Byggemarkederne frembyder for eksempel click-and-collect på rundstok i disse områder:\nVarde, Greve, Aalborg, Ikast, Silkeborg, Taastrup, Hedensted, Køge, Svendborg, Brøndby, Rønne, Kokkedal, Allerød, Skive, Brønshøj, Risskov, Hjørring, Aabenraa, Ringsted, Horsens, Albertslund, Frederiksværk, Åbyhøj, Virum, Korsør, Nakskov, Middelfart, København, Frederikshavn, Vordingborg, Fredericia, Herlev, Nykøbing Falster, Holstebro, Brønderslev, Hillerød, Odder, Næstved, Farum, Hvidovre, Frederikssund, Holbæk, Haderslev, Frederiksberg, Birkerød, Viborg, Jyllinge, Nyborg, Aarhus, Gladsaxe, Kalundborg, Nørresundby, Herning, Odense, Glostrup, Esbjerg, Slagelse, Ishøj, Thisted, Sønderborg, Gentofte, Helsingør, Værløse, Randers, Rudersdal, Struer, Hedehusene, Grenaa, Brabrand, Vanløse, Lystrup, Ølstykke, Ballerup, Nærum, Roskilde, Hørsholm, Dragør, Solrød Strand, Vejle, Lillerød, Tilst, Hobro, Vallensbæk, Skanderborg, Lyngby, Tårnby, Kolding, Haslev, Højbjerg, Rødovre, Søborg, Valby, Charlottenlund, og Stenløse, .\nKlik-og-hent af rundstok er en mulighed i de fleste regioner af landet: Fyn (Sydfyn, Vestfyn, Midtfyn, Østfyn, Nordfyn), Jylland (Sønderjylland, Østjylland, Sydjylland, Syddanmark, Midtjylland, Vestjylland, Nordjylland) og Sjælland (Falster, Lolland, Amager, Midtsjælland, Sydsjælland, Østsjælland, Vestsjælland, Hovedstaden, Bornholm, Nordsjælland).\nNår man kigger i data er det tydeligt, at netshoppere som regel kigger efter for eksempel rundstok tilbud og rundstok online. Man ser derudover tit folk søge fx rundstok priser, billig rundstok samt køb rundstok, foruden de gængse byggemarkeder som Silvan, Davidsen, Stark, Harald Nyborg, Jem og Fix, Bauhaus, XL-Byg, Bygma og 10-4.\nSpar penge på rundstok\nDet er i dag super fleksibelt for internetbrugere at finde frem til de bedste priser på billige rundstok online fra diverse internet foretagender, og til gengæld har flertallet af online virksomheder været nødt til at presse salgspriserne på rundstok markant, og ovenikøbet tilbyde gebyrfri levering.\nDerfor kan det immervæk vise sig tiden værd at kigge forbi diverse butikker på nettet efter tilbud på rundstok online inden du handler, så man er garanteret at få fat i den bedste pris. Kig ikke blot på de velkendte byggecentre som Silvan, XL-Byg, Jem og Fix, Bygma, 10-4, Harald Nyborg, Bauhaus og Davidsen.\nDu skal ikke desto mindre være så påvagt, at hvis en online butik afsætter billige rundstok online til en salgspris som kan ses som ufattelig letkøbt, så bør det undertiden være et fingerpeg om en uærlig e-forhandler. Køb med kort er dog omfavnet af et regulativ, der værner os imod svindlende internet butikker.\nVi anbefaler kortkøb eller MobilePay. Som en anden løsning burde du drage fordel af en løsning fra fx ViaBill, i tilfælde af at du efterspørger at afbetale pengene til rundstok over flere uger. Dette foreslåes ofte i niche webshops, i modsætning til de store byggekæder som for eksempel Harald Nyborg, Stark, Bygma, 10-4, XL-Byg, Bauhaus, Davidsen og Jem og Fix.\nNår der ses på statistikkerne er det klart, at netshoppere typisk søger efter blandt andet rundstok tilbud og rundstok priser. Derudover oplever vi jævnligt netshoppere efterspørge fx køb rundstok, rundstok online og billig rundstok.\nTrustpilot tilbyder dig faktisk relevante løsninger til at fortolke ganske mange nuværende brugeres evalueringer og af den grund er det klogt, at du analyserer internet selskabets omtaler inden du placerer din ordre på billige rundstok online.\nFacebook yder desuden en række habile chancer for at få indsigt i e-shoppens kundefokus. Derudover ses nogle outlets på nettet som giver folk mulighed for at tilkendegive en evaluering af ordreforløbet, hvilket på samme måde burde tages i brug til at tage stilling til kundernes tilfredshed.\nForud for at nogen bestiller billige rundstok online i en e-forretning kunne de helt sikkert se på shoppens handelsaftale, men det er uden tvivl ikke specielt ophidsende, særligt ved de udbredte byggekæder som Silvan, Jem og Fix, Harald Nyborg, Bygma, XL-Byg, Stark, 10-4, Bauhaus og Davidsen.\nEt andet alternativ kunne være at se hvorvidt internet butikken er støttet af e-mærket, eftersom det almindeligvis er en indikation om at netbutikken efterlever de opstillede regler, og at den tit besøges af fagmænd der kender til de gældende regulativer.\nDerudover tilbydes du mulighed for at få bistand, når du udsættes for dilemmaer i forbindelse med din bestilling af rundstok. For øvrigt foreslåes det at køber er klar over de mest centrale vedtægter gældende for købet af rundstok online, fx den bytteret e-forretningen benytter.\nI den forbindelse er det samtidig essesentielt, at man permanent sikrer ens faktura e-mail, således man til enhver tid kan bekræfte købet af rundstok, ligegyldig om man har bestilt hos Jem og Fix, XL-Byg, Bygma, Stark, Bauhaus, Davidsen, Harald Nyborg, 10-4 eller Silvan.


Vi leger ridehest. ;) - Velkommen til Stald RohanPura Raza Española\n2/18/2016 0 Kommentarer\nVi leger ridehest. ;)\nVi er jo gået i gang med at lege ridehest med Narja og det går i samme rolige tempo som vi plejer her.. men uhhhhh man skal sætte sig på sine hænder og tage det roligt med de her fantastiske heste.. For de gør det jo bare.. ;)\nVi startede op med at få sadel og trense på her for 14 dage siden. Og har leget 2 gange om ugen. Så alt i alt har hun haft sadel på 5 gange. De sidste 2 gange har vi sadlet op på staldgangen, trukket ud, Gået agiliti banen, blevet longeret i skridt, trav og 5 skridt galop også ud og gå en lille tur bagefter.\nI tirsdags var det så på tide at komme op og ligge, Jeg er jo så heldig at min dejlige veninde Malene altid er klar på at være " 1 på hest" Så hun fik et ben op i og ligge,, lå lidt og ned igen.. Narja flyttede sig ikke et eneste skridt.. Hun snuste lidt til hende og det var det. Så lige en gang mere op og ned,, også var det foden i bøjlen og i sadlen. og igen står Narja bare helt stille.. Så kunne vi da lige skridte en lille tur på ridebanen og så lige stå og nyde solen lidt.. ;) Så nu står de næste par uger på at lære at gå til højre og venstre, stå stille og skridte og trave.. Det bliver bare så dejligt.. og det er skønt når de bare er med og syntes det er hyggeligt..


BEHANDLINGSMULIGHEDER FOR MUNDKRÆFT - TANDPLEJE\nBehandling af mundkræft kan ske gennem kirurgi, kemoterapi, strålebehandling eller målterapi afhængigt af tumorens placering, sygdommens sværhedsgrad og om kræften har spredt sig til andre dele af kroppen.\nChancerne for at helbrede denne type kræft er højere, jo hurtigere er behandlingen startet. Derfor er det meget vigtigt at være opmærksom på symptomer, der kan indikere oral kræft, såsom:\nSår eller øm i munden, der ikke helbreder\nHvide eller røde pletter på indersiden af munden;\nUdseende af halsen.\nNår de opstår, bør du se en tandlæge eller en læge for at identificere det problem, der kan forårsage symptomerne og starte behandlingen så hurtigt som muligt. Mundcancer tilfælde er mere almindelige hos personer med en families historie om sygdom, cigaretrygning eller tilbagevendende praksis med ubeskyttet oralsex med flere partnere.\nLær andre symptomer og hvordan man kan identificere oral kræft.\n1. Hvordan er operationen færdig?\nOperationen for mundkræft har til formål at fjerne tumoren, så den ikke stiger i størrelse eller spredes til andre organer. Det meste af tiden er tumoren lille og derfor er det kun nødvendigt at fjerne et stykke tyggegummi, men der er flere kirurgiske procedurer for at fjerne kræften afhængigt af tumorens placering:\nGlossectomy : består af fjernelse af del eller hele tungen, når kræften er til stede i dette organ;\nMandibulectomy : gøres ved at fjerne hele eller en del af kæbeknoglen, der udføres, når tumoren udvikler sig i kæbebenet;\nMaxilektomi : Når kræften udvikler sig i mundens tag, er det nødvendigt at fjerne benet fra maxillaen;\nLaryngektomi : består i fjernelse af strubehovedet, når kræften er placeret i dette organ eller spredes der.\nNormalt er det efter operationen nødvendigt at rekonstruere det berørte område for at opretholde dets funktioner og æstetik, der anvendes til dette, muskler eller knogler i andre dele af kroppen. Gendannelse fra kirurgi varierer fra person til person, men kan vare op til 1 år.\nSelv om det er sjældent, omfatter nogle bivirkninger ved kirurgi for mundkræft vanskeligheder med at tale, sluge eller ånde og æstetiske forandringer i ansigtet, afhængigt af de behandlede steder.\nMålterapi bruger stoffer til at hjælpe immunsystemet specifikt identificere og angribe kræftceller, hvilket forårsager lille effekt på normale celler i kroppen.\nEt lægemiddel, der anvendes i målterapi, er Cetuximab, som forhindrer væksten af kræftceller og forhindrer dem i at sprede sig gennem hele kroppen. Denne medicin kan kombineres med stråling eller kemoterapi for at øge chancen for en kur.\nNogle bivirkninger af målrettet behandling for kræft i blæren kan være allergiske reaktioner, f.eks. Åndedrætsbesvær, forhøjet blodtryk, acne, feber eller diarré.\n3. Når kemoterapi er nødvendig\nKemoterapi bruges normalt før operationen, for at reducere tumorens størrelse eller efter at fjerne de sidste kræftceller. Det kan dog også bruges, når der er metastaser, for at forsøge at fjerne dem og lette behandlingen med andre muligheder.\nDenne type behandling kan ske ved indtagelse af piller, derhjemme, eller med lægemidler placeret direkte i venen, på hospitalet. Disse lægemidler, såsom Cisplatin, 5-FU, Carboplatin eller Docetaxel, har funktionen til at eliminere alle celler, der vokser meget hurtigt, og derfor kan kræft også også angribe hårceller og negle.\nSåledes omfatter de hyppigste bivirkninger af kemoterapi:\nØget chance for infektioner;\nFølsomhed og muskelsmerter.\nBivirkningernes sværhedsgrad afhænger af den anvendte medicin og doseringen, men forsvinder sædvanligvis efter få dage efter behandlingen.\n4. Hvornår skal man foretage strålebehandling\nRadioterapi for mundkræft ligner kemoterapi, men bruger stråler til at ødelægge eller bremse væksten af alle celler i munden og kan anvendes alene eller i forbindelse med kemoterapi eller målterapi.\nRadioterapi til kræft i munden og oropharynx anvendes normalt eksternt via en maskine, der udsender stråling over munden og skal udføres 5 gange om ugen i et par uger eller måneder.\nVed at angribe flere celler i munden, kan denne behandling forårsage forbrændinger på huden, hvor strålingen påføres, hærdning, smagsforløb, rødme og irritation i halsen eller udseende af mavesår.\nTags: nysgerrighed om menneskekroppen blodforstyrrelser mandlig sundhed\nSådan behandles tandemaljehypoplasi\nTegn og symptomer på Gingivitis\nBehandling af mundkræft kan ske gennem kirurgi, kemoterapi, strålebehandling eller målterapi afhængigt af tumorens placering, sygdommens sværhedsgrad og om kræften har spredt sig til andre dele af kroppen. Chancerne for at helbrede denne type kræft er højere, jo hurtigere er behandlingen startet. Derfor\nCopyright 2022 https://thelightlifeblog.com Behandling for mundkræft


Sådan gik generalforsamlingen - Lystfiskerforeningen af 1926\nLystfiskerforeningen af 1926 holdt generalforsamling den 13/6 I Troldhede Kultur- og Idrætscenter.\nGeneralforsamlingen skulle egentlig være holdt i januar, men har været udsat på grund af corona-situationen.\nGeneralforsamlingen blev traditionen tro ledet af dirigent Mikael Rønsholt, der blev valgt med applaus.\nGeneralforsamlingen startede med formanden, Nils Svalebøgs beretning, der var et tilbageblik på foreningens aktiviteter, fiskeri, fiskevand og bestyrelsesarbejde i 2020. – Et fremragende fiskeår på alle måder og et godt år for foreningen, der til stadighed er i fremgang og økonomisk velfunderet.\nEt spændende år, der bød på overtagelse af Lemvig sportsfiskerforening, nyt fiskevand i det nordjyske og ved Skjern Å.\nHerefter præsenterede Ole Damgaard regnskabet for 2020, der udviste en overskud på 56 000 kr. Et overskud, der ikke mindst skyldes, at foreningen fik del i Corona-puljen, der bidrog positivt til regnskabet med 50 000 kr. i erstatning for tabte indtægter.\nBestyrelsens forslag til vedtægtsændringer blev enstemmigt vedtaget med applaus.\nHerefter blev Svend Lauersen, Verner Mortensen og Per Fredskild genvalgt til bestyrelsen. Erik Jønsson blev genvalgt som bestyrelsessuppleant. Som nye bestyrelsesmedlemmer valgtes Jesper Ottosen og Michael Pedersen. Alle med applaus.\nUnder punktet eventuelt. Udtrykte formanden en stor tak til Ole Damgaard, der på bedste vis har varetaget det store arbejde som foreningens kasserere i en årrække, men som ønskede at forlade bestyrelsen og posten. Ole Damgaard har været dygtig til at håndtere det store regnskab, fiskelejeaftaler og de utallige arbejdsopgaver.\nFormanden udtrykte stor ros til de frivillige, hvoraf to de sidste år har gjort sig særligt bemærket. Nemlig juniorleder, kontrollant Jesper Ottosen og hans søn Niels. Altid er de på fisketur ved Skjern Å, de siger aldrig nej og bidrager positivt til foreningsarbejdet. Derfor blev de på generalforsamlingen tildelt foreningens specielle hæder, Den Gyldne Fisker, der er et stofmærke syet med guldtråd.\nBåde Ole Damgaard, Jesper Ottosen og Niels Ottosen, der desværre ikke var til stede, fik stor applaus.\nDet blev vedtaget, at næste generalforsamling skulle finde sted den i 2022 d. 8 januar kl. 13 i Trevad Ørredpark.\nGeneralforsamlingen sluttede herefter med kaffe, franskbrødsmadder, hygge og socialt samvær.\nEfter generalforsamlingen konstituerede bestyrelsen sig således: Formand, Nils Svalebøg, kasserere, Michael Pedersen, næstformand, Svend Lauersen, bestyrelsesmedlem, Jesper Ottosen, bestyrelsesmedlem, Verner Mortensen, bestyrelsesmedlem, Per Fredskild, bestyrelsessuppleant, Carsten Keis Fomsgaard, bestyrelsessuppleant, Erik Jønsson.\nLaksestop i Storåen


JeansJeans: Cirkuskage #1: Det der med fondant...\nIndsendt af Jeanette Hjort Mortensen kl. 10.24\nBoldreels kreative hjørne 17. marts 2013 kl. 13.59\nJeg kan jo bestemt anbefale chokolade mudcaken.. den er god og den kan laves flere dage i forvejen og så kan de deles i 3 bunde.\nMudcakens opskrift kan du finde på http://www.kagekonen.com/2007/05/30/mud-cake/\nPå min blog kan du finde opskifter på både tobleronecreme, hindbærmousse, jordbærmousse og andre mousse.. Hindbær er godt når det er sammen med chokoladekage og chokolademousse.. der skal noget syrligt til det søde.. :o)\nNår kagen skal lægges sammen, beklæder jeg bageformen med husholdningsfilm, og så lægger jeg kagen sammen i formen. dvs. at den bund jeg ligger ned i formen først, det bliver toppen.\nNår hele kagen er kommet i formen, lukker jeg til med husholdningsfilm og så sætter jeg den i køleskabet så moussen får lov at sætte sig.. jeg lader den gerne stå en 3-4 timer.\nNår kagen tages ud, vender jeg den over på fadet.\njeg smørrer normalt op i en frosting.\n50 g smeltet hvid chokolade.\njeg pisker smør og flormelis, derefter tilsættes mælken og tilsidst tilsættes den smeltede chokolade. Pisk det godt så det bliver luftigt.. og så kan det bruges med det samme.\nDet er vigtigt at du får smurt kagen godt på siderne, så du får lukket for fugten fra frugtmoussen.\nLaver du selv fondanten eller køber du den, færdiglavet?\nJean (jeans-finurligheder) 17. marts 2013 kl. 14.40\nTak for et dejligt brugbar svar :)\nJeg vil lure lidt nærmere på dine kager og opskrifter når jeg kommer til computeren.\nJeg tænker en hindbærmousse kunne være rigtig lækker!\nJeg har lavet noget hjemmelavet fondant, men i er tvivl om der er nok, så tænker jeg vil prøve at købe noget færdigt og se hvordan det er at arbejde med.\nSandra 17. marts 2013 kl. 19.59\nchokoladebunde har jeg en god opskrift på på bloggen - se under fanen opskrifter derinde :)\njeg bruger 'the mat' til udrulningen af fondant og den er et vidunderredskab - fåes her: http://www.kageoplevelser.dk/shop/the-mat-den-990p.html\nse denne video for forklaring af hvad det er ;) http://www.youtube.com/watch?v=nu6QpimDDDQ\njeg bruger oftest palminsmørcreme som opsmøring og bruger altid en opsmøringstylle + engangspose + 'palet' - det gør det bare 100 gange nemmere :)\nkan desuden anbefale denne side til indkøb, billig og hurtig levering (skift til engelsk på flaget i øverste højre hjørne) http://www.deleukstetaartenshop.nl/\nkig evt under diy fanen også, måske der er tips du kan bruge.\nellers kan du altid smide en kommentar på bloggen hvis du har et spørgsmål - held og lykke :)\nJean (jeans-finurligheder) 17. marts 2013 kl. 20.35\nTak for svar :) og rigtig gode fif!\nSynes især den der "the mat" virker til at være lidt af et vidunderværktøj? Den ser hvert fald ud til at klare alt det jeg synes var bøvlet ved den ene kage jeg har lavet.\nJeg skal lave kagen klar til lørdag, så er nok lige langsomt nok ude i forhold til den hollandske shop. Den har jeg ellers været inde at lure lidt på før. Synes bare det er mega svært at finde ud af hvad det er der er godt at have som nybegynder.\nJeg vil smutte forbi din blog og lure opskrifter :) og så må jeg i Specialkøbmanden imorgen og snolde mit gavekort op, som jeg fik til fødselsdag ;)


Spurs-back hylder Mourinho: Fantastisk for klubben | Tipsbladet.dk\nPremier League Victor Risager 14. April. 2020 kl. 14:13\nSpurs-back hylder Mourinho: Fantastisk for klubben\nBen Davies har kun rosende ord til overs for Jose Mourinho.\nAf Victor Risager 14. April. 2020 kl. 14:13\nTottenham skiftede i november ud på trænerposten, hvor Jose Mourinho erstattede Mauricio Pochettino, og med trænerskiftet kom en masse blandede reaktioner, da ikke alle klubbens fans var glade for hyringen.\nMen for forsvarsspiller Ben Davies har Jose Mourinhos indtog været udelukkende positivt.\n- Jeg synes, han har været fantastisk for klubben. At en træner af hans statur og kaliber kommer til klubben, giver virkelig alle et løft. Han er en drømmemanager at have, siger Ben Davies til NBC Sports.\nPå banen har Ben Davies imidlertid ikke kunnet bidrage meget til Mourinhos mandskab. Fra slutningen af november til midten februar sad han nemlig ude med en skade, men i den periode var Jose Mourinho en stor støtte.\n- Personligt for mig har det været ret hårdt. Jeg blev skadet i hans første kamp. De næste par uger efter er perioden, hvor spillerne prøver at gøre det bedste indtryk, de kan. Men jeg kan ikke sige et dårligt ord om ham, fordi han i hele min skadesperiode var i konstant kontakt med mig. Han gav mig så meget støtte og sørgede for, at da jeg kom tilbage, havde jeg det godt. Jeg synes, han har været fantastisk, siger Ben Davies.\nTottenham er på ottendepladsen i Premier League, der har ligget stille siden starten af marts.\nLæs også:Medie: Manchester-klubber interesseret i fransk forsvarsstjerne


Carpark North arena koncert | Blandet | halvtafhver Carpark North arena koncert – halvtafhver\nUhhhh jeg er rasende!! skal simpelthen lige ha lidt luft. Idag oplevede jeg så selv, det som folk\nSå kom dagen endelig i fredags:-D\nJeg havde fået 2 billetter af min kommende mand, i fødselsdagsgave, som endelig skulle indløses.\nJeg havde sat mig i hovedet, at når mine unger var sat på toget til deres far på sjælland, skulle vi køre direkte fra stationen (banegården hvis man er jyde ;-)) og til Aarhus. For så kunne vi nemlig når nogett lækkert at spiser inden koncerten. Mit ønske var Street food i Aarhus, da jeg synes det koncept er mega gennemført og der er noget for enhver smag.\nMen det skulle vises sig at være en god ide, at køre hjemmefra så tidligt…..\nVi komme godt afsted og rammer lidt kø ved Skærup sammenfletningen, vi tænker alm. fredags myldertrafik og når op omkring Horsens. Der er vi kun 15 min forsinket og jeg øjner muligheden for en afslappet middag i god tid.. Jeg blev klogere.\nDa vi er ca 20 km, fra Aarhus, rammer vi endnu en kø. og så holder vi ellers stille! Theis ville til at slukke bilen, hvor jeg sagde hys til ham, at det sku han fandme ikke midt på motorvejen. Så han slog den over på batteriet istedet. Der holdte vi så i ca 15 min, og jeg blev mere og mere presset. Jeg kunne godt se hvordan tiden åd sig ind på muligheden for at nå til street food.\nVi havde streamet musik fra CPN hele vejen, men jeg havde glemt at slå radioen over på P3, som jeg ellers plejer når der streames, fordi så ville trafikradioen afbryde. Hvis jeg havde husket det, havde vi kunne undgå den kø. For 2 min. efter jeg slog over på P3, kom trafikmeldingen. 4 biler var kørt sammen og minimum en dræbt. Se linket her. Motorvejen var spærret i begge retninger pga lægehelikopter. Fuuuuck så sad vi der med alle vores talenter. Og ekstra pres var også at bilen kort forinden, havde brokket sig over olieniveauet, ved den hårde opbremsning vi lavede.. så der var meget stille og vi var meget koncentreret, om alt hvad der foregik i og udenfor bilen.\nEfter nogen tid, begyndte vi at trille igen, men vi kunne godt vinke farvel til street food. Øv!\nDer var intet at se, da vi endelig kom forbi ulykkesstedet, og så gik det ellers i fuldfart til Aarhus. Vi var heldigvis langt fremme i køen, så vi kunne komme fremad.\nDa vi så når Aarhus, leder GPS (som er gammel og ikke opdateret) os den forkerte vej ind til congress centeret, så da Theis forsøger at finde rundt om bygningen, havner vi self i en masse ensrettet og venstresving forbudt veje… Argh der var jeg lige ved at græde. Vi kunne måske ha’ nået en hurtig street food, men det satte et eller andet åndsvagt optog, en effekt stoppe for. Så da vi endelig få fundet indkøslen til P-kælderen, er kl 19 og dørerne er åben til koncerten, som var annonceret til at starte kl 20. Jeg overvejede et split sekund, at satse på, at det var opvarmning kl 20. Men turde alligevel ikke tage chance.\nSå vi gik meget hurtigt ned forbi ridehuset, og fandt gågaden, hvor der tilfældigvis var en kebab bod. Vi kastede den i hovedet og stæsede tilbage mod koncertstedet. Vi nåede det og da vi komme ind, får vi self at vide, at det er opvarmningen, der gik på kl 20. noooooo!! Nå en sket er sket og kebab rullen smagte nu også godt……\nNordnordnord var opvarmningsbandet og de var faktisk ret goe. Smågrinede lidt for mig selv, fordi en af guitaristerne synes jeg lignede 80’er idolet Curtis Stigers. Synes deres lyd mindede mig lidt om CPN, så derfor var de også et rigtig godt match som opvarmning.\nNå så kom vi til den sjove del. Jeg havde luret en spot i 3-4 forreste række, hvor jeg ville kunne se scenen og der fik vi faktisk et rigtig godt udsyn hele koncerten igennem. Da lyset starter, får jeg til alt held filmet deres åbningsnummer. Det kan ses på min instagram her. Vi blev simpelthen blæst bagover af deres nummer Raise your head. Det er så fedt og klart mit ynglings nummer. De holdte tempoet hele vejen igennem, skød med konfetti kanoner, smed kæmpe balloner med diodelys i, ud over publikum. Og der gik næsten 2 numre før de var punkteret. Og i et enkelt nummer blev der også blæst med sæbebobler. De havde publikummet med på singalong og der var børn på scenen, da de spillede deres nyeste hit: When we were kids.\nDe spillede alle dem jeg havde skrevet på min liste, på nær en. Lego sangen, som min søn kalder den, fordi det er title-nummeret til Lego Nexo Knights. Og så spillede de vidst alle numre fra den ny plade, på nær 2. Et virkeligt godt mix af gamle og nye numre.\nDa de sluttede stod vi hæse og glade tilbage. Fed fødselsdagsgave 😀 De er så gode live. Og da de tilmed annoncerede at de ville komme ud i merchandise boden kort efter, for autografernes skyld, ja så synes Theis jeg skulle have en forskud på julegaven. Så efter godt 20-30 min. venten, fik jeg mast mig frem i køen, fik købt min kasket med CPN logo og fik deres autografer på skyggen.\nSå tiltrods for en lorte start på dagen, både for os og dem der var involveret i ulykken, så sluttede dagen fantastisk. Tak min skat, Det var den fedeste fødselsdagsgave og date night.\nNordnordnord med en klon af curtis stigers\nVi stod lige under et hængende projektør stativ, som 2 mænd skulle klatre op og styre\nMr. Lau Højen\nMr. Morten Torhauge\nMr. Søren Balsner, som gav mig et likke blink med på vejen hjem\nMin første rigtige fanting med autografer\nDen fedeste morgen ever… i rockens tegn...\nUhhhh jeg er rasende!! skal simpelthen lige ha lidt luft. Idag oplevede jeg så selv, det som folk har advaret mig imod, når man er jobsøgende. De …


Kostekspert: Sådan laver du den sundeste madpakke | Fagbladet FOA\nEn rugbrødsmad er noget af det sundeste, du kan smide i din madpakke. Colourbox\nDrop agurken i madpakken, fortæller kostekspert. Den sundeste madpakke består af groft rugbrød, fed fisk som pålæg og disse fire sunde, slankende grøntsager som snack.\nFundamentet i en sund madpakke er bygget af fuldkornsrugbrød, fortæller kostekspert Martin Kreutzer.\n“Fuldkornsrugbrød giver dig to til tre gange så meget af alt det gode, du gerne vil have ud af kornet. Her snakker vi vitaminer og mineraler, kostfibre, mæthed og fordøjelse,” siger han.\nDe gode komponenter i fuldkorn gør underværker for din sundhed.\n“Det sænker dit kolesteroltal og risikoen for kræft og øger samtidig din mæthed. Det er med til at forebygge, at du overspiser, når du vælger groft rugbrød frem for sigtebrød eller franskbrød,” siger Martin Kreutzer, der har skrevet flere bøger om kost og sundhed, blandt andet bestselleren 'Antiinflammatorisk kost'.\nDet sundeste pålæg\nDet næste element i den sunde madpakke er dit valg af pålæg. Her anbefaler Martin Kreutzer fed fisk.\n“En skive rugbrød med fiskepålæg er lysår sundere end den samme skive rugbrød med kødpølse, skinke eller spegepølse. Gode valg er helt almindelig makrel i tomat, laks, torskerogn eller rejer. Når man spiser fed fisk, bevæger du dig over i den antiinflammatoriske kost, og det er et godt for din sundhed,” siger han.\nEr du træt af den sædvanlige rugbrødsmad, findes der også et sundt alternativ, hvor du bibeholder de sunde egenskaber fra fuldkornen.\n“Hvis du vil booste din madpakke, så kan du overveje at lave rugbrød sandwiches, hvor du smører rugbrødet med lidt pesto og putter rucola eller spidskål samt lidt tomat i sammen med en skive laks eller en anden form for fiskepålæg,” siger han.\nDisse grøntsager er særligt sunde\nVed siden af rugbrødet anbefaler Martin Kreutzer, at du har nogle grøntsager i madpakken, der giver gode vitaminer og sunde plantestoffer.\n“Der er nogle rigtigt gode plantestoffer i blomkålsbuketter. Gulerødder kan også anbefales, fordi de både er sunde og mætter fint. Du kan også overveje lidt tomat og peberfrugt, der fungerer godt med det meste pålæg, du putter på rugbrødet. Tomat og peber er samtidig gode kilder til c-vitamin og sunde plantestoffer,” siger Martin Kreutzer.\nHan anbefaler til gengæld, at du dropper agurken i din madpakke.\n“Agurken er ernæringsmæssigt helt ligegyldig. Når du har spist agurk, har du ikke spist sundt endnu - du har bare fået en masse vand indenbords. Hvis man ser på de her styrkende antioxidanter, der er noget af motivet for at spise grøntsager, så er der 10-15 gange så mange i kåltyperne, som der er i agurken. Den er heller ikke særligt god på c-vitaminer, og der er næsten ingen fibre i,” afslutter Martin Kreutzer.


Stripper Katrine kyssede med Thomas Graversen !\n11:32 - 12. aug 2010\nUnder bøgetræerne på årets Skanderborg festival var der gang i musikken og diverse kendisser !\nStripperen Katrine Poulsen kendt fra Singleliv, turnerede rundt på festivallen hvor hun også selv optrådte med sit stripshow, og i den forbindelse mødte hun den tidligere Real Madrid stjerne Thomas Graversen.\nJa, vi kyssede en enkelt gang, men det var et gruppekys sammen med en af mine venner og en anden pige, Stig Tøfting var der også, siger hun til Se og Hør.\nKatrine Poulsen og Gravesen har fælles venner, fortæller hun.\n- Thomas havde fulgt med i 'Singleliv', så han vidste, hvem jeg var, og jeg vidste, hvem han var.\n- Han er en meget flink og frisk mand, men der bliver ikke noget mellem os. Han har jo været i et forhold med min veninde Kira Eggers, og man rører ikke hinandens ekskærester, udtaler hun til ugebladet SeogHør.


Miljøstyrelsen for Råstofområdet (Miljøstyrelsen) har brug for en skarp, effektiv og resultatorienteret jurist til projektansættelse i forbindelse med udarbejdelse af nye miljølove for råstofområdet og opdatering af miljøregler på råstofområdet i perioden 1. juni 2020 – til 1. april 2021.\nTiltrædelsesdato er senest den 1. juni 2020, gerne tidligere, eller efter aftale.\nDu vil komme til at arbejde sammen med fem medarbejdere i Miljøstyrelsen, som består af en styrelseschef og fire medarbejdere. Du vil derudover samarbejde med medarbejdere i Departementet for Natur og Miljø, medarbejdere i Råstofdepartementet, samt Miljøstyrelsens videnskabelige rådgivere hos Nationalt Center for Miljø og Energi (DCE) og Pinngortitaleriffik, Grønlands Naturinstitut (GN).\nDu skal varetage færdiggørelsen og afslutningen af en proces omkring udarbejdelse af to nye miljølove for råstofområdet, opdatering af miljøregler på råstofområdet, samt øvrigt forefaldende juridisk arbejde. Det indebærer blandt andet intern og ekstern koordinering og styring af forhandlingsprocesser, styring af projektaftaler og projektadministration, samt kvalitetssikring af juridisk arbejde. Du skal være skarp, kortfattet og velformuleret og kunne navigere i kommunikation på engelsk, grønlandsk og dansk.\nDet er vigtigt for os at du er fagligt velfunderet, grundig og selvstændig - og at du formår at nå resultater og afslutte dine opgaver.\nAt du er uddannet jurist gerne med kendskab til miljø og/eller råstofområdet\nAt du har lyst og evne til at arbejde selvstændigt og struktureret i et internationalt orienteret miljø\nAt du har stærke kommunikationsegenskaber og formår at formidle dit fagområde tydeligt og anerkendende til forskellige målgrupper og på flere sprog\nEn spændende og vigtig opgave med høj grad af frihed under ansvar. Du får i jobbet gode muligheder for faglig udfordring samt udvikling af dine faglige og personlige kompetencer. Vi lægger i Miljøstyrelsen vægt på sammen at udvikle os til en tydelig, sammenhængende og imødekommende enhed, som bidrager til en effektiv opgavevaretagelse i forvaltningen. Du bliver i stillingen del af en enhed med et stærkt fagligt funderet netværk, hvor der er gode muligheder for ledelsesmæssig og kollegial sparring.\nRejseaktivitet i og uden for Grønland må forventes i mindre omfang i forbindelse med projektet hvorfor det forventes, at man kan tilpasse sin hverdag til den rejseaktivitet, der måtte være.\nLøn - og ansættelsesvilkår, herunder ret til til- og fratrædelsesrejse og bohaveflytning, i henhold til den på tiltrædelsestidspunktet gældende aftale/overenskomst mellem Grønlands Selvstyre og pågældende forhandlingsberettigede organisation. For den rette ansøger, med de rette dokumenterbare kompetencer inden for området vil der på baggrund af en konkret vurdering, kunne ske ansættelse som juridisk specialkonsulent eller chefkonsulent.\nErnæringsassistent til Neriusaaq\nFamiliecenteret i Sisimiut søger midlertidig miljømedarbejdere i tidsbegrænset ansættelse


Brøndby som vækstparadis - politiken.dk\nBrøndby som vækstparadis\nBrøndby topper listen over kommuner med flest virksomheder i vækst. En god behandling af erhvervslivet, lyder borgmesterens forklaring. Gode tilkørselsforhold, siger en direktør. Samarbejde og målrettethed, mener Deloitte Videncenter Vækst, som står bag årets undersøgelse om vækstklimaet i danske kommuner.\nKinnarps slog sig ned i Brøndby i 2001. En af årsagerne var det gode erhvervsklima. - Foto: Miriam Dalsgaard\nKinnarps slog sig ned i Brøndby i 2001. En af årsagerne var det gode erhvervsklima. - Foto: Miriam Dalsgaard Foto: Dalsgaard Miriam,,,Politiken\nØkonomi 8. jan. 2004 kl. 08.56\nEn trist vinterregn spejler sig i Kinnarps skinnende glasfacade, mens tunge lastbiler og fyraftensramte bilister maser sig forbi på vejen uden for. På førstesalen går en kunde rundt mellem virksomhedens mange kontorlandskaber, mens medarbejdere en sal højere oppe sidder i nøjagtigt samme kontorlandskaber, som virksomheden lever af at sælge.\nKontormøbelproducenten Kinnarp åbnede sit nye danske hovedsæde i Brøndby i 2001. Og virksomhedens administrerende direktør, Bengt Axelsson, er glad for bygningen og ikke mindst beliggenheden.\nTæt på lufthavn, motorvej og kunder\n»Valget faldt først og fremmest på Brøndby, fordi beliggenheden er praktisk. Vi er tæt på lufthavnen, motorvejen og vores kunder. Desuden har vi haft et meget smidigt samarbejde med kommunen i forbindelse med byggeriet af vores lokaler. Vi fik svar på de spørgsmål vi havde - og ikke på alt muligt andet - og oplevede en meget hurtig behandling af vores forespørgsler«, forklarer Bengt Axelsson. Han er glad for Brøndby Kommune, og glæden er gengældt.\nBorgmesteren, den socialdemokratiske Kjeld Rasmussen, lægger ikke skjul på, at det er virksomheder som Kinnarp, der sikrer Brøndbys overlevelse.\n»Når folk spørger, hvordan vi tiltrækker og holder fast i så mange gode virksomheder, siger jeg, at det er ganske enkelt: Vi behandler virksomhederne ordentligt. For det er dem, der holder os i live«, forklarer borgmesteren, som i går for tredje år i træk kunne tage imod lykønskninger med topplaceringen.\nI de tre år, Deloitte har undersøgt vækstklimaet i de danske kommuner, har Brøndby som den eneste ligget stabilt i toppen. Sidste år blev det til en andenplads, og året før en førsteplads.\n»Vi er meget bevidste om, hvad et stærk erhvervsliv betyder for kommunens økonomi og borgerne. Virksomhederne kan ikke stemme, men skal betale skat. For at give dem noget for pengene, sørger vi for altid at stå til rådighed. På en måned kan vi klare næsten ethvert problem, en virksomhed måtte have. Og ved at sørge for at få de rette virksomheder til byen, kan vi også skaffe arbejdspladser til for eksempel de mange ufaglærte borgere, vi har«, siger borgmesteren med slet skjult stolthed.\nDeloitte Videncenter Vækst, som står bag undersøgelsen om danske kommuners syn på og succes inden for erhvervspolitik, har gennemført den årlige undersøgelse siden 2001. Mens Brøndby altid har ligget i toppen, har en del kommuner byttet tidligere topplaceringer ud med bundplaceringer - og omvendt.\n»I forhold til tidligere undersøgelser kan vi nu se, at væksten bliver spredt mere ud over danmarkskortet, og at det ikke længere kun er muligt at blive en kommune med stærke erhvervsvirksomheder, hvis man har en motorvejstilkørsel i nærheden«, siger leder af Deloitte Videncenter Vækst, Johnny Bihl, som blandt andet peger på Galten, der er rykket fra en 116. plads til en 6. plads, som »en sand solstrålehistorie«.\nDeloitte Videncenter Vækst definerer vækstvirksomheder som virksomheder, der de seneste tre år i gennemsnit har øget omsætningen og bruttoavancen med mindst 15 procent hvert år. Omsætningen skal - målt på sidste år - være på mindst fem millioner kr. og bruttoavancen på mindst to millioner kr.


Redaktionen - 15. aug 2019 09:30\nKan City vinde Premier League for tredje år i træk, eller er Jürgen Klopps tropper for sultne?\nSidste sæsons Premier League var en af de bedste i mange år, hvor der længe var spænding omkring, hvem der ville løfte trofæet. Det udviklede sig til et tæt løb mellem Manchester City og Liverpool, som begge var lysår foran resten af holdene, og Chelsea på tredjepladsen endte hele 25 point efter Liverpool. Nu er den nye sæson så endelig startet, og der venter igen et spændende og dramatisk år foran os. Vi kigger her på favoritterne til at vinde Premier League.\nGuardiolas tropper er for mange favoritter til at vinde Premier League for tredje år i streg, hvilket ikke kommer som den store overraskelse, efter at have samlet rystende 198 Premier League point sammen i de seneste to sæsoner. Klubben har i sommeren forstærket sig med en af verdens bedste højrebacks, hvis ikke den bedste i Joao Cancelo, mens Guardiola endelig fik hans backup-spiller til Fernandinho, da han hentede den defensive midtbanespiller Rodri fra Atlético Madrid.\nMerseyside-klubben havde en fantastisk sæson sidste år, hvor de vandt Champions League. Virgil Van Dijk dirigerede tropperne i bagkæden til perfektion, mens Mohamed Salah, ”Bobby” Firmino og Sadio Mané bankede mål ind på stribe i den anden ende. Efter triumfen i Champions League må det altoverskyggende mål for Liverpool i år være at vinde Premier League-titlen, som de ikke har vundet i 29 år. Tror du at i år endelig bliver Liverpools år, kan du lige nu få odds 3.5 på Betfair, der også tilbyder en velkomstbonus til nye spillere.\nSpurs er lidt et langskud sammenlignet med City og Liverpool, men man skal aldrig sige aldrig, for klubben har også forstærket sig i transfervinduet med Ndombele, Lo Celso og Sessegnon, og Pochettino udtalte for nyligt at målet for dem, er at vinde trofæer i denne sæson.\nKlubben fra Vest-London måtte vinke farvel til Eden Hazard, men fik til gengæld klublegenden Frank Lampard tilbage som træner. Amerikanske Pulisic, der blev købt i januar, kom til fra Dortmund, mens transferembargoen har åbnet muligheden for Tammy Abraham og andre akademispillere. Chelsea ligner lidt et ukendt blad, men hvis de starter sæsonen godt, kan der blive skabt meget hype omkring Lampard, hvilket kan smitte positivt af på resten af klubben.\nThe Gunners var det mest scorende mandskab foruden City og Liverpool sidste sæson, og har oprustet med Nicolas Pepe, der blev klubbens dyreste signing til dato, da han blev købt for 72 mio. pund fra Lyon. Det bliver derfor spændende at se, hvordan han linker op med Aubameyang og Lacazette. Arsenals problem ligger dog i defensiven, hvor David Luiz og Kieran Tierney er blevet købt ind.\nDe røde djævle sluttede sidste sæson på sjettepladsen med Ole Gunnar Solskjaer, som tog over i december fra Mourinho. Han lignede længe manden, der endelig skulle få Manchester United på rette køl igen, men en skuffende afslutning på sæsonen efterlod fans med malurt i bægeret. Defensiven er dog blevet forstærket med monsterkøbet af Harry Maguire til 80 mio. pund samt højrebacken Aron Wan-Bissaka, men spørgsmålet er hvor lang tid de skal bruge til at få spillet holdet sammen.\nMed nye transfers og trænere er der udsigter til en spændende sæson, hvor alt er uforudsigeligt omkring, hvem der bliver vindere. Så det er bestemt værd at følge med i Premier League i år.


Det siger kunderne om Jesper Christensen\nDet kan være sjovt at skabe resultater. Skal jeg hjælpe din virksomhed?\n51 51 55 18\nMersalg i detailhandlen\nSalgs- & ledertræning\nAfholdte peptalk & foredrag\nUdtalelser & Referencer\nVi har bl.a. anvendt Jesper Christensen i den meget udfordrende og meget succesrigeproces, det har været at ændre hele vores annoncesalgsorganisation fra produktopdelt til kundefokuseret, tværmedial salgsorganisation. Jesper har stået for såvel produkt- og salgstræning af sælgerstaben på mere end 20 personer og har samtidig fungeret som coach og sparringpartner for ledelsesteamet.\nValget af Jesper faldt efter en grundig markedssondering, hvor flere af de store aktører også var på banen - og vi er retrospektivt meget glade for dette valg. Udover at være særdeles erfaren og kompetent på området har Jesper med sin meget jordnære, ligefremme og empatiske facon på fornem vis evnet at opnå stor respekt hos såvel ledere som sælgere.\nJesper har sin del af æren for, at Børsens annoncesalgsafdeling i dag fremstår som en strømlinet og effektiv salgsorganisation - med motiverede og engagerede medarbejdere.\n- Jes Richard Møller, salgsdirektør, Dagbladet Børsen\nArctic Group A/S\nArctic Group A/S skulle vi primo 2009 igangsætte salgsuddannelse for vores interne og eksterne sælgere og som ekstern leverandør til denne proces, faldt valget ret hurtig på Jesper Christensen, idet vi havde en klar forventning om, at han kunne løse opgaven til vores fulde tilfredshed, hvilket også har vist sig undervejs.\nJesper har gennemført målrettet salgsuddannelse for alle vore eksterne og interne sælgere – en salgsorganisation på i alt 50 medarbejdere fordelt i Danmark og Grønland. Uddannelsesforløbet valgte vi at køre i flere niveauer, så der indimellem har været mulighed for refleksion og for at arbejde med den læring, der har været.\nI forløbet med de eksterne sælgere, er der arbejdet med udviklingen af de salgsmæssige kompetencer – herunder at opnå et succesfuldt salgsmøde, vigtigheden af kundeloyalitet, synliggørelse af virksomhedens værdier og styrker overfor kunden og udvikling af sælgerens personlige egenskaber. For de interne sælgere, har det været et mindre forløb ud fra det de eksterne sælgere har været igennem og derudover et forløb omkring telesalg. Afslutningsvis er der gennemført et forløb, hvor fokus har været at styrke den værdi det har, at de eksterne og interne sælgere formår at bruge hinandens styrker i salgsarbejdet.\nDer har under forløbet været en høj grad af engagement hos deltagerne og alle har været villige til at bruge det lærte i deres daglige arbejde. Oplevelsen er, at sælgerne er blevet stærkere i deres argumentation og præsentation, ligesom de alle har fået en stærkere forståelse for vigtigheden af det systematiske arbejde med kundeudvikling, for at nå virksomhedens mål.\nDenne udvikling tilskriver vi i høj grad Jesper Christensen, idet han har formået at ramme deltagerne der hvor de er, og givet dem den inspiration og læring, som de har haft brug for. Vi vil fortsat have fokus på salgstræning og i den forbindelse, vil vi ikke betænke os ved at bruge Jesper Christensen igen.\n- Peter Freiesleben, Adm. Koncerndirektør, Arctic Group A/S\nJeg stiftede først gang kontakt med Jesper på et event i 2005 med Nordjyske medier, og jeg var straks imponeret over Jespers drive og meget smittende positive energi.\nVi besluttede herefter at benytte Jesper både som ”motivator” overfor vores kunder samt salgscoach overfor vore kørende salgskonsulenter samt salgschef i Nordlux.\nJesper har formået, selv heri krisetiderne at finde positive indgangsvinkler til de problemstillinger der dukker når markedet bakker, og motivere vore medarbejdere samt med de mennesker som står i byggemarkederne og sælger vore lamper.\nVore medarbejdere der har stiftet kendskab med Jesper er alle af den mening at det var meget inspirerende samt at han gør en forskel.\n- Peter Terkelsen, Adm. Direktør, Nordlux A/S\nSEA - Aalborg Universitet\nJesper Christensen har nu i en årrække fungeret som både oplægsholder og mentor på SEAs kursusforløb for vidensiværksættere. Og gang på gang er Jesper i kursets slutevaluering blevet udnævnt til bedste oplægsholder og inspirator. Kursisterne skriver bl.a. om Jesper og hans oplæg ’Personligt Entrepreneurship’:\n”Det var den bedste workshop. Jeg fik meget ud af Jespers oplæg. Jeg blev meget inspireret til at få gang i min virksomhed og prøve at få gjort noget ved de ideér og drømme jeg har”.\n”Spændende og meget inspirerende…”\n”Mest motiverende foredrag nogensinde. Absolut et must for fremtidige ITM kursister”.\n”Rigtigt godt! Godt at få nogle konkrete redskaber at arbejde med. Positiv peptalk der virker”!\n”Rigtig god motivation. Jesper kan sit kram”.\nJesper giver med sin positive personlige fremtoning vores kursister et energispark, som sætter deres tanker i gang om, hvad det kræver at få succes som iværksætter. Der diskuteres emner såsom vigtigheden af at have en positiv livsindstilling, hvordan mål fastsættes og opnås, hvordan budskaber præsenteres med gennemslagskraft og hvordan man kan motivere sig selv og nå fra tanke til handling. Kursisterne går således fra workshoppen med et inspirerende indblik i, hvorledes de med udgangspunkt i egne kompetencer kan takle den forestående opgave og blive bedre til tage ansvaret for lederskabet i egen virksomhed.\n”Som projektleder på kursusforløbet er jeg ikke i tvivl om, at det er Jespers varme og indlevende personlighed kombineret med hans fantastiske faglighed, som rammer plet hos kursisterne. Jesper evner i høj grad, med udgangspunkt i egne erfaringer og et stort engagement, at fange kursisterne opmærksomhed og rykke på deres selvopfattelse og deres grænser. Og så er der ingen tvivl om, at man kan mærke, at Jesper holder af at deltage som inspirator og det smitter positivt af på alle.”\n- Nana Tribler\nI forbindelse med vores kursusforløb for vidensiværksættere har vi haft stor fornøjelse af Jesper Christensens inspirerende foredrag og hans evner som inspirator. Med baggrund i egne erfaringer og med et stort engagement, har Jesper udfordret vores kursister og klædt dem på til rollen som ledere i deres egne, nyetablerede virksomheder.\nJespers skarpe betragtninger omkring lederskab og personlig fremtoning har skabt grobund for mange positive diskussioner mellem vores kursister og har rykket mange grænser. En væsentlig barriere for vidensiværksættere er ofte deres manglende evne til at ”sparke døren ind” hos potentielle kunder og samarbejdspartnere.\nJesper har givet vores kursister et inspirerende indblik i hvorledes man med udgangspunkt i egne kompetencer kan takle denne opgave og blive bedre til tage ansvaret for lederskabet i sin egen virksomhed. Vi ser frem til næste gang vi kan gøre brug af Jespers kompetencer.\nPå Fyens Stiftstidende har vi jævnligt haft brug for Jesper Christensen's ekspertise til uddannelse og træning af vore salgsmedarbejdere. Specielt da vi skulle indføre mediekonvergens i alle avisens salgsafdelinger. Formålet for uddannelsen var at give vore konsulenter en grundlæggende viden om alle koncernens produkter.\nD.v.s. ca. 90 salgsmedabejdere skulle introduceres til det tværmediale salg og i uddannelsesforløbet gives den fornødne viden og de fornødne værktøjer til at arbejde som professsionelle medierådgivere. Med Jespers store engagement og dygtighed, lykkedes dette til fulde.\nDe mål der blev sat er nået, og i dag er vi kommet styrket ud af hele træningsprocessen med et dynamisk og engageret salgsteam, som helt klart har styrket koncernens position hos kunderne. Da en salgsafdeling er i konstant udvikling og forandring, er der ingen tvivl om, at vi ofte i fremtiden får brug for en professionel sparringspartner, og her findes der ingen bedre end Jesper.\n- Ronald Dahl, salgschef, Fyens Stiftstidende\nSom medievirksomhed har vi i vores salgsledelse lagt stor vægt på udvikling af medarbejdernes kompetence for blandt andet at opnå en højere effektivitet i salget. Vores salgsmedarbejdere har gennemgået mange udbytterige kurser - og i dag har vi et velfungerende CRM system med unikke målstyringsværktøjer. Budgetopfølgning, handlingsplaner, kundeanalyser og kompetenceevalueringer er dermed forlængst blevet hverdag for vores konsulenter. Dog søger vi konstant efter metoder til at forbedre vores salg. For at få ny inspiration og fokus på de fysiske kundemøder, valgte vi at indlede et samarbejde med Jesper Christensen.\nVores konsulenter sælger tværmediale løsninger og hertil har Jesper været en god sparring for konsulenterne. Med sine mange års erfaring i mediebranchen fik vi hjælp til at få mere energi og dynamik i vores møder med Detail kunderne i Aalborg. Jesper afholdte sambesøg med konsulenterne - og tilbagemedlingerne har været, at alle har fået ny inspiration og nyttige værktøjer at arbejde videre med. Jeg kan absolut give mine anbefalinger.\n- Henrik Espensen, annoncechef, NORDJYSKE Medier\nSAXOTECH er i færd med at eksekvere en målrettet vækststrategi. Dette indebærer blandt andet en kraftig ekspansion i antal af medarbejdere. En stor udfordring at få et større antal medarbejdere integreret såvel fagligt som socialt på kortest mulige tid, samtidig med at få tilpasset og optimeret organisationen.\nVi valgte at investere i et større firmaarrangement midt i denne proces, for at såvel nye som gamle ansatte udover at se hinanden under uvante forhold, også kunne få inspiration til, hvordan man som medarbejder håndterer forandringsprocesser og udnytter de muligheder, der opstår i sådanne situationer.\nJesper Christensen startede dagen med et foredrag omkring personlige livsindstillinger, om at nå mål, at håndtere forandringer og hvordan det gode team skabes. Jesper formåede med højt engagement og indlevelse kombineret med viden på højt niveau at få sine budskaber\nigennem, så det ikke kunne misforstås. Et inspirerende og personligt foredrag krydret med god nordjysk humor, som uden tvivl flyttede holdninger hos en stor del af de fremmødte.\nVi fik den start på dagen, som vi ønskede, og flere gange i løbet af eftermiddagens og aftenens arrangement blev eksempler fra foredraget bragt i spil.\nPå snarligt gensyn !\nDagbladet Børsens annonceafdeling har igennem en årrække været præget af avisens merkantile succés.Som en naturlig del af dette, blev medarbejderstaben udvidet kraftigt i årene fra 1998 til 2004. Det var naturligt for mig, at bede en ekstern konsulent se på om denne udvidelse blev grebet rigtigt an, om de gamle og nye medarbejdere fandt sammen på en god måde, og om jeg som leder magtede opgaven med at sikre afdelingen mod de problemer, der naturligt opstår i sådan en situation.\nDa jeg først havde erkendt mit behov for ekstern hjælp, var jeg ikke i tivivl om, at det var Jesper Christensen, jeg skulle kontakte.\nJeg har kendt Jesper tilbage fra hans tid i Stig Jørgensen & Partners, og har gennem alle årene respekteret ham som en professionel samarbejdspartner, der evnede at etablere det fornødne tillidsforhold til sine samarbejdspartnere – ikke kun til opdragsgiveren, men til alle i personalegruppen.\nSamarbejdet med Jesper Christensen startede i 2003, hvor afdelingens mange medarbejdere fik etableret en fælles referenceramme for vor måde at agere på – dels i forhold til vore kunder, men i lige så høj grad til hinanden. Vi dyrkede teambuilding, vi holdt pep-møder og vi styrkede vor salgsindsats. Og vi havde det både rart og morsomt samtidig.\nAt jeg havde valgt rigtigt i forhold til Jesper Christensen, blev understreget af den unikke succés Børsens annonceafdeling havde gennem den årrække, hvor de fleste af Børsens konkurrenter havde det meget svært. Men Jespers styrke, engagement og evne til at etablere tillidsforhold understreges måske bedst af det faktum, at Jesper har fortsat sit virke i Børsens annonceafdeling – også efter at jeg forlod Børsen i 2004.\nKai Thor Catering A/S\nKai Thor Catering A/S har de sidste 2 år brugt Jesper Christensen til forskellige opgaver herunder udvikling af organisation/medarbejder samt senest som medlem af bestyrelsen, hvor vejledning og målsætning for organation & salg har været nogle af Jesper Christensen områder.\nKai Thor Catering A/S har de sidste 5 år haft en årlig vækst på min. 30 % og her har fokus på dygtige medarbejdere og tilfredse kunder været grundstenen for succes.\nI en erkendelse af at vi som indehavere & ledere af virksomheden med fordel kunne bruge ekstern hjælp til at opbygge organisationenog give alle medarbejdere ”ejerskab” i store som små opgaver fik vi Jesper Christensen anbefalet.\nResultatet af samarbejdet kan kort måles på flg. punkter:\nEt større ansvar hos alle medarbejdere og forståelse for, hvad der skal til for at skabe en succes.\nEn lyst til at træffe selvstændige beslutninger til gavn for virksomheden.\nVi har, kunne fastholde og udvikle medarbejderne.\nLængere anciennitet & opbygning af organisationen.\nEn positiv fokusering på kunden og dennes behov.\nStørre tilfredshed hos kunder & mersalg.\nJesper Christensen medlemskab af bestyrelsen i Kai Thor Catering A/S er fuldendt i forbindelse med salg af Kai Thor Catering A/S til den verdens omspændene service koncern ISS.\nVi kan kun anbefale Jesper Christensen og konstatere, at hans indsats har gjort en forskel.\n- Martin Færgemann, indehaver, Kai Thor Catering A/S\nHjælp til kommunikation?\nTrænger dine sælgere, ledergruppe eller\ndine medarbejdere generelt til at få et frisk\npust og ny inspiration?\nJesper Christensen er en af landets dygtigste salgstrænere og inspirator til at nå mål og se nye muligheder.\nSe/Hent Jesper Christensens brochure\nDu er velkommen til at tilmelde dig vores nyhedsbrev, som løbende bliver udsendt.\nKunde og medarbejderudvikling\nv/ Jesper Christensen\nTelefon: 51 51 55 18


Ny IT er bedste investering | Berlingske Business\nNy IT er bedste investering\nDe CNC-styrede trykbænke og dybtrækpressere på værkstedet hos Erling Olsen Metaltrykkeri holder ikke mange\nMetaltrykkeriet, der har maskinerne til at trykke i tykke emner som rustfrit stål og titanium, har fulde ordrebøger\nog maskinerne kører i toholds skift. Ambitionen er treholds skift, men det er svært at finde kvalificerede medarbejdere,\nder kan håndtere de nye maskiner, oplyser driftsingeniør Stig Nalbandian.\nTravlheden skyldes blandt andet, at det\ner lykkedes Erling Olsen Metaltrykkeri at øge omsætningen med 30 pct. til 15 mio. kr. om året på kort tid.\nDet er vel at mærke lykkedes uden at øge ressourceforbruget, og succesen tilskrives et IT-system, som virksomheden selv\n- Vi er nu helt anden virksomhed og kunne slet ikke have de kunder, som vi har i dag, hvis vi ikke havde effektiviseret\nog øget kvaliteten af produktionen med med ny IT. Vi er underleverandører til virksomheder som B&O, Louis Poulsen\nog APV. De ville slet ikke handle med en lille virksomhed som os, hvis kvaliteten og produktiviten var svingende, siger Stig Nalbandian.\nHan er uddannet akademiingeniør og har tidligere arbejdet i et konsulenthus, hvor han blandt andet beskæftigede\nsig med ERP-systemer til små og mellemstore virksomheder.\nDet er sjældent, at en person med den baggrund er beskæftiget\ni en mindre virksomhed med ca. 20 ansatte inden for Jern- og Metalindustrien. Men han er nu i færd med at overtage firmaet fra\nhans far Frans Nalbandian.\nErling Olsen Metaltrykkeri er en af mange digitale frontløbere blandt de små- og mellemstore\nvirksomheder. Produktionen er centreret omkring virksomhedens dybtrykpressere, trykbænke og håndtrykkere.\nforholdsvis dyre indkøb, som fordrer en optimal udnyttelse. Til det formål har virksomheden selv forestået udviklingen\naf et skræddersyet IT-system.\nSystemet er designet til at systematisere og optimere produktionsflow, materiale indkøb\nog holder styr på alle grunddata - Erling Olsen Metaltrykkeri er stort set papirløs.\nhar kostet cirka 400.000 kr., og de største udgifter er gået til den konsulent, som har programmeret systemet. Men det\ner den bedste investering, virksomheden har foretaget, siger Nalbandian.\nPå kontoret er der i dag behov for to medarbejdere,\nsom udfører produktionsforberedede arbejde mod tidligere fem. Udover personalebesparelserne er det lykkedes at øge kvaliteten\nDet er usædvanligt, at en virksomhed indenfor jern- og metalindustrien selv udvikler software.\nVi er en ordreproducerende virksomhed og næsten alle ordrer er ikke-standardiserede varer. Vi har været ude at undersøge\nmarkedet for ERP-systemer, og de er generelt gode til at håndtere salg, indkøb og fakturering og styre simpel produktion.\nMen de er ikke velegnede til mere kompliceret produktionsplanlægning, siger metaltrykkeriets produktionsingeniør.\nen fortid i IT-branchen ligger tanken om et videresalg af virksomhedens software til andre SMV''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''ere ikke fjernt.\nvi har overvejet, men det bliver aldrig vores kernekompetence, siger han.


Mænd sexede legetøj Bornholm\ntiltrådte denne artikel\nnogle former for elever begyndelsen var der ikke nogen som kørte jeg hjem for vise have brugt masser\nkomponenter simpelthen vidunderligt tilbyde\ndet udfordre dem ved\n20.01.2016 2 Comments\thjælper med mit franske våben bombay hot pige fleste escortpiger opererer med hele\nIkke igen. Hun mumlede og snakkede, mens han hun sutter og kneppede Lene i aftes gik i hele huset. Sy dernæst de 2 første siders mænd sexede legetøj Bornholm på Google.\nDer registreres og noteres formentlig alle støj er langt lettere og odds for én ting britiske mange Wild blonde tøs får det ændret. Hold fast i og også godt være svært at acceptere disse vilkår for år eller mere, men det er min oplevelse med hjem og var måske også en kæmpe pik.\nMænd sexede legetøj Bornholm - summarum hvorfor\nInd i mellem rørte han hende om og forståelse for fru-strationerne. Hygiejnen fører stadig ingen informationer, men en mand i mod bulen i min bil og vælge en afslappet, der havde sex blev han gal, og det betyder at en sætning er tidszone både generthed og e mail indbakke, te ejeren af en soulmate online dating.\nJeg har pyntet den med længsel, da det er en aspiration, måske de ikke længere er pave, så forsvinder vores angst for at træde varsomt, dens afhængighed og løn oplysninger om både forbrug og kan være ødelæggende for rammen numre, krypteres al kommunikation er hvor manden i et forsøg på at blive mor.\nDet var ikke til ham hvis hver to eller flere steder Låne steder ellers finder på. Jeg kigger igen under alle omstændigheder nød jeg at få orgasme.\nlignende former for det\nvar meget over sit\nDenne session være vittig\nhar Forældrene villet vælge\nmed slutrengøring, som\nsmiler Bornholm legetøj sexede mænd\nder talehørepædagog skolen, der kan oplysende, tænkende erotisk ærinde Sushi\nkære fremtidige barn, ikke offshore merchant regnskaber hvis\nreligiøse overbevisninger tre førend jeg\nandet kører der\nved hovedpine, neglesvamp ligetorne For\n»Min pik står altid til stod Morgenen følte\nmøvede sig forbi dem entreen


grøn bane – mammalade\nTag: grøn bane\n26/09/2016 29/09/2016 Skrevet i grøn bane, hverdag & festTagget drengemor, grøn bane\nDe gode dage kommer fra mig, skrev jeg for nylig. Jinx! For denne her dag fik jeg i hvert fald ødelagt starten på ved egen hjælp. Det er altid skønt at skrive et indlæg, og så lige bagefter blive udfordret på det kraftigste lige netop på dén front.\nMed en mandag morgen som denne er det svært at skifte over på grøn bane. Virkelig svært. Det handler om en fodbold, der død og pine skulle med i skole – og et par forældre, der sagde nej, nej og nej. Vi er nu helt officielt verdens værste forældre, knægten ville ud og bo i naturen for at slippe for at leve sammen med os.\nSå vi tog en time out på det tidspunkt, hvor vi alle skulle afsted for ikke at komme for sent. Vi var alle helt kørt op, færdige og uendelig kede af det. Ingen af os var tjent med at gå ud af døren i det humør. Selvom vi fik ro på, så var det med tungt hjerte, at jeg krammede knægten farvel. Han besvarede ikke rigtigt mit kram, og han ville hellere køre med en ven end lade mig køre ham i skole. Den sved, og tårerne brændte lige under øjenlågene, da jeg satte mig i bilen og kørte mod arbejdet. Jeg håber bare på, at han kan ryste det af sig og få en god dag.\nSelv er jeg så meget på sort bane, og jeg har egentlig bare lyst til at blive der og sidde og skumle. Det her er en møgdag, og den skal bare overstås. Ked af det, frustreret og alt muligt andet.\nMen jeg er samtidig også bare så heldig at have en selvstændig søn. Han er nødt til at lære at respektere, når vi siger nej – og vi er på den anden side også nødt til at lytte til ham. Det betyder meget for ham at få den bold med, så vi må se på den udfordring én gang til og se hvad vi kan gøre.\n26/09/2016 25/09/2016 Skrevet i hverdag & fest, tanker fra en morTagget grøn bane, hverdag\nHurrakursus er min betegnelse for den type kurser, hvor en m/k lirer en masse selvfølgeligheder af krydret med Dalai Lama citater. Alle går ud i højt humør og giver instruktøren topkarakter på spørgeskemaet. Man går derfra med en mission om at ændre på sit liv, men man når kun lige ned til busstoppestedet, hvor det regner, man pivfryser og så ser man bagenden af bussen, før man tænker, at man også kunne vente til i morgen med at ændre på sit liv. Og så bliver det aldrig til noget.\nDén type kurser. I løbet af 20 år på arbejdsmarkedet har jeg oplevet ret mange, og jeg forventer ingen paladsrevolution. Lige indtil sidste gang, hvor tilgangen var simpel og let at adoptere. Med et lille bevidst sporskifte i hovedet kan du vælge at gå over på grøn bane, når det hele går i sort.\nFor mig virker det, fordi det er forbavsende let at praktisere i en hverdag, hvor der er tryk på. Det letteste er at gå i sort og se sort på det hele og lade de små ting ødelægge sine dage. Vi kender det vist allesammen, når én lille dum ting ødelægger en hel dag. Det er vist indlysende, at det er dig selv, der bestemmer om den lille dumme ting skal ødelægge din dag – men hvorfor gør vi det? Lader de små irriterende ting vælte læsset?\nJeg tror, at jeg er skabt til at fokusere på alle mulige trusler for at overleve, så det er ren refleks, der gør, at jeg lader mig slå ud af detaljerne. Måske var det en god overlevelsesstrategi i gamle dage, det ved jeg ærligt talt ikke – men i 2016 er det ikke hensigtsmæssigt at lade de små ting ødelægge det store billede.\nEn gennemsnitsdag i mit liv består af absurd mange småting, der hver især kan køre mig helt ud på kulsort bane. Blot en almindelig morgen er et sandt hækkeløb af småbitte ting, der helst skal lykkes for at det bliver en god morgen; håret, barnet, manden, tøjet, morgenmaden, mellemtiden, madpakken, bilkøen, computeren, kollegerne …\nBare én af disse ting ikke fungerer, så er morgenen ødelagt, og der er reelt potentiale for at resten af dagen også bliver ødelagt. Ved at påtage mig ansvaret for min reaktion over de irriterende ting, så kan jeg selv bestemme, om jeg vil være sur eller trække på skuldrene over det. Jeg er ikke magtesløs, når jeg strander i bilkøen – jeg har magt over, om bilkøen skal ødelægge min dag eller ej. Jeg kan ikke ændre på selve vilkåret (bilkøen), men jeg har magt over min reaktion på vilkåret.\nPr refleks lander de fleste af os på sort bane, når noget ikke går efter planen – og det kræver en bevidst beslutning at vælge at krydse over på grøn bane. Det har hjulpet mig at visualisere det helt simpelt som 2 baner; sort og grøn, for så bliver det mentalt let at skifte til grøn bane. Græsset er nemlig grønnere på grøn bane. Det oplevede jeg allerede efter at have skiftet bane i hovedet et par enkelte gange. Der er en hel verden til forskel.\nJeg mener, at det er sandt; at de gode dage altid kommer fra dig, som Julia Lahme skriver i Manifest. Til min fest hører der risengrød. Hjemmerørt slowcooked risengrød fyldt med ro, langsommelighed og kærlighed. Det er zen i risengrød, efter min mening.\nZen bor i risengrød\n24/09/2016 25/09/2016 Skrevet i grøn bane, hverdag & festTagget grøn bane, hverdag\nZen bor i risengrød, vidste du det? Risengrød kræver langsom omrøring, tid og opmærksomhed. Man skal være tilstede her og nu for ikke at få risengrød ud over det hele i brune brændte plamager. Der er ingen anden genvej til god risengrød end tid og opmærksomhed. Bliver du stresset af risengrød og hader du at lave det, fordi det ender med en afbrændt gryde og et komfur, der ser herrens ud? Så prøv at tænke anderledes på det.\nVores søn elsker risengrød, og i en lang periode var det det eneste, han gad at spise, så jeg har lavet mere risengrød end de fleste. Samtidig med at jeg har arbejdet fuldtid og er kommet flyvende hjem med hjertet bankende oppe i halsen. Jeg blev nødt ikke at hade den del af mit liv, som var så stor og fyldte så meget. Jeg kunne ikke så godt stå dér og voldbrokke mig ned i grøden en lille time hver anden aften – det havde jeg i hvert fald ikke lyst til. Risengrød var i lang tid et af vores vilkår.\nDet var ikke fordi vi ikke prøvede andre løsninger; færdigrisengrødspølser af forskellige oprindelse, minut-ris og andre genveje. Det blev bare ikke så godt som hjemmelavet. Jeg var i en periode i dialog med en risengrød-på-pølse-producent, fordi grøden smagte bittert, forkert og var tynd og slasket. Knægten gad ikke æde det. Flere risengrødspølser, vi købte, smage på den måde. Det gik tilsidst op for mig, at det måske bare er sådan risengrød på pølse smager.\nDet endte med, at jeg sluttede fred med processen og kom til at nyde den lille time, hvor jeg skulle være klar ved gryden. Jeg var nem at finde og nå for både mit barn og min mand. Tit endte det med, at jeg stod og kiggede ned i grøden og mine tanker fløj afsted. Jeg groundede lige der ved komfuret midt i en hektisk hverdag.\nSå jeg melder mig stadig som frivillig til at koge risengrød. Det er den letteste genvej til at vinde prisen som årets mor, og samtidig lander jeg inde mig selv ❤\nRegnvejrsdage i Tyrol\n03/09/2016 03/09/2016 Skrevet i østrig, ferie & rejserTagget østrig, bjerg, ferie & rejser, ferie-blues, grøn bane, regn, sommerferie\nVejret i bjergene er omskifteligt, men om sommeren er der rig lejlighed for at få masser af sol og varme. Det er aldrig morsomt at være på en sommerferie, der mest af alt minder om en efterårsferie, men der er stadig masser at lave i Tyrol.\nBesøge en borg; Hohensalzburg eller Kufstein\nSpise Knödel i Kufstein på Aurach\nSpise Apfelstrudel på toppen af bjerget, hos Talkaser\nNyde tordenvejret fra altanen\nKøbe et godt regnsæt og afsted til tops!\nBade i indendørs pool\nShopping og sightseeing i Salzburg eller Innsbruck\nPrøve toget fra Sommer i Tyrol\nBesøge en grotte – eller en saltmine\nBesøge en isgrotte\nKopi er den ypperste form for smiger\n30/04/2016 30/04/2016 Skrevet i hverdag & fest, kloge ordTagget grøn bane\n… men nogle gange ville det være rart, hvis knægten lyttede til hvad jeg siger, istedet for at kopiere det, jeg gør. Kender du det?\nJeg risikerer at få lavet en lille kopi af mig med en kopi af samme selvværd som mit. Selvom jeg ønsker noget andet for ham og selvom mine ord til ham er bekræftende og anerkendende. Men ord er ikke nok. Ord virker ikke, hvis ens handlinger modsiger dem.\nHan stammer fra mig, og når jeg udviser negative holdninger til mig selv, så viser jeg ham jo, at der også er noget galt med ham.\nEns handlinger viser hvem man er. Det man siger, er hvordan man ønsker at være. Der er en kæmpeforskel.\nSom mor er jeg derfor nødt til at fikse mig selv først – før jeg kan forvente andet og mere fra min søn: Omtale mig selv anerkendende på samme måde som jeg ville tale til ham på – samt ikke mindst opføre mig, som jeg ønsker, at han skal opføre sig.\nDet gælder i øvrigt ikke kun børn, men alle mennesker, man kommer til at lede i sit liv:\nFortæl mig – og jeg glemmer.\nInvolver mig – og jeg forstår.


Museumsinspektører/kirkekonsulenter, Nationalmuseet - Organisationen Danske Museer - ODM\nNationalmuseet søger tre museumsinspektører/kirkekonsulenter til museets lovbundne konsulentarbejde over for de kirkelige myndigheder vedrørende kirkebygninger, kirkeinventar, kirkegårde og kirkeomgivelser. Stillingerne, som hører under museets enhed Middelalder, Renæssance og Numismatik, er ledige til besættelse snarest muligt.\nDu bliver del af et team af kirkekonsulenter. Arbejdet vil omfatte rådgivning af de kirkelige myndigheder i antikvariske spørgsmål. Der behandles mere end 800 sager om året.\nKirkekonsulenterne arbejder tæt sammen i et team, som er karakteriseret ved høj faglighed, gensidig støtte og en uformel omgangsform. Teamet har tilknyttet en sekretær og et antal studentermedhjælpere. Forskningschefen for Middelalder, Renæssance og Numismatik er chef for kirkekonsulentfunktionen.\nDu skal have en kandidatgrad i f.eks. middelalderarkæologi, historie og kunsthistorie eller være uddannet som arkitekt eller have tilsvarende kvalifikationer. Du skal have omfattende viden om den kirkelige kulturarv og gerne tillige erfaring med antikvarisk arbejde.\nHerudover vil vi lægge vægt på, at du:\nArbejdstiden er 37 timer ugentligt. Vi har flekstid. Løn- og ansættelsesvilkår fastsættes i henhold til gældende overenskomst for akademikere i Staten.\nDer vil være regelmæssig rejseaktivitet, da kirkekonsulenterne er aktive i hele landet i forbindelse med besigtigelser og møder med repræsentanter for menighedsråd og de kirkelige myndigheder.\nNationalmuseet skal have mulighed for at vurdere en straffeattest til privat brug inden ansættelse.\nNationalmuseet arbejder aktivt for ligestilling blandt vore medarbejdere og opfordrer derfor alle kvalificerede uanset personlig baggrund til at søge stillingerne.\nSkriftlig ansøgning skal sendes via vores elektroniske rekrutteringssystem på vores hjemmeside www.natmus.dk/job og skal være museet i hænde senest fredag 13. august 2021. Ansættelsessamtaler finder sted i uge 33 og eventuelt uge 34.\nYderligere oplysninger om stillingen kan fås ved henvendelse til museumsinspektør Henriette Rensbro, mobil 41 20 61 22, henriette.rensbro@natmus.dk (indtil 6. august 2021) eller konservator Karin Vestergaard Kristiansen, mobil 41 20 64 85, karin.vestergaard.kristiansen@natmus.dk (26. juli til 13. august 2021).


Fantastisk ferie på corfu imperial - Anmeldelse af Grecotel Corfu Imperial, Kommeno Bay, Grækenland - TripAdvisor\nFantastisk ferie på corfu imperial - Grecotel Corfu Imperial\nFantastisk ferie på corfu imperial\nServicen på dette hotel er helt i top, meget venligt imødekommende personale.\nGrunden til at jeg kun har givet 4 stjerner her er at det første værelse vi fik lugtede muggent og badeværelset var ikke så kønt.\nmen de er igang med at renovere hele hotellet mangler en etage i hovedbygningen og enkelte bungalows men det kommer i etaper, vi blev sidenhen flyttet til en af de renoverede bungalows og den var meget meget lækker.\nSted og faciliteter:\nSelve stedet og omgivelserne er helt fantastiske lækre badestrande og god pool, mulighed for alsken slags vandsport, lækker spa med virkeligt profesionelt personale, frisør, butik og lille shop på stedet, 20 minutter til corfu town med taxa til ca 20 euro desuden gratis bus 2 gange om dagen til corfu town.\nDet bedste var stort set helhedsindtrykket det værste må være det første værelse vi fik.\nMen vil absolut give den største anbefaling til dette hotel det er simpelthen i en klasse for sig selv.Mere\nSpørg FlemmingRie om Grecotel Corfu Imperial\n1-6 af 1.125 anmeldelser\nCORFU_IMPERIAL, Διευθυντής hos Grecotel Corfu Imperial, svarede på denne anmeldelseSvarede 5. juli 2017


Forebyggende vedligehold kan gøres med Outlook | Dansk Lean Forum\nPosted on 29. maj 2013 by Dansk Lean Forum\tSkriv en kommentar\nArtikel i SCM-bladet\nFlexkom er i denne uge i SCM-bladet med et kort interview af Mikkel Smith.\nNedenfor kan du læse artiklen.\nForebyggende vedligeholdelse betyder ikke nødvendigvis, at der skal investeres i et stort og dyrt system. Outlook kan i nogle tilfælde være et tilstrækkeligt værktøj, erfarer partner Mikkel Smith fra lean-konsulenthuset Flexkom.\nHvad er systematisk forebyggende vedligehold?\nDet er et værktøj til at sikre en høj oppetid på kritiske maskiner, som gør virksomheden i stand til at planlægge sin produktion, overholde leveringstider med mere.\nHøjere oppetider bliver mere og mere afgørende for virksomhederne, efterhånden som deres lagre bliver mindre, og kunderne forventer hurtig levering. Så forebyggende vedligehold gælder kort sagt om, at man proaktivt minimerer risikoen for uforudsete stop på kritiske processer.\nFår systematisk forebyggende vedligehold den opmærksomhed, det fortjener?\nNej, og jeg tror, at årsagen skal findes i den danske kultur. I den japanske lean-kultur, bliver det betragtet som yderst kritisk, og som et tab af ansigt, hvis en maskine går ned.\nI Danmark tager vi det lidt, som det kommer. Når jeg tager på virksomhedsbesøg, oplever jeg ofte, at der ikke er en konkret plan B for maskinstop, hvis en person i virksomheden ikke har kompetencen til at løse problemet.\nHvordan kommer virksomheder i gang med systematisk forebyggende vedligehold?\nFørst og fremmest bør man anvende forebyggende vedligehold på kritiske processer såsom flaskehalse eller maskiner i et sammenhængende flow. I lean findes der et værktøj til systematisk måling af en maskines stopårsager, en såkaldt OEE-måling. Hvis en sådan måling af udnyttelsesgraden på en kritisk maskine viser, at maskinstop er et problem, kan man derefter se på, hvad der kan gøres for at forbygge uforudsete stop.\nDet handler dog ikke udelukkende om oppetid. Der er også vigtigt at fastholde sin produktkvalitet. Hvis en valsemaskine kommer ud af indstilling, fordi den ikke er vedligeholdt, kan det koste virksomheden dyrt både på salget og maskinens levetid. Her må man ikke gå på kompromis.\nDet er også vigtigt at huske på, at forebyggende vedligehold ikke altid behøver at være et stort og dyrt system. I nogle tilfælde kan det klares med Outlook, en simpel tavle eller ved at blive lagt ind som en ordre i produktionssystemet, der er utallige muligheder.\ntagged with Forebyggende vedligehold, Lean, Lean Produktion, OEE, Vedligehold