PressReader - BT: 2015-08-30 - Lars SEIER CHRISTENSEN\nHvis du skulle være en anden person en dag, hvem skulle det så være? Hvad vil du gerne være kendt for? Hvor meget lykke kan pengene i sig selv give? Hvorfor er Schweiz bedre end Danmark? Hvem burde have skældud? Hvad er det bedste råd, du kan give en 15- årig? Hvad er kvinder bedre til end mænd?\nSaxo Bank – Født 1963 - Bor i Schweiz\nPræsident Obama. Jeg er på ingen måde fan af ham, men han har verdens mest interessante job, og så kunne han da ikke lave nogen ulykker den dag. Det er ikke vigtigt for mig at være kendt, men jeg håber, folk forstår, at hvad jeg siger off entligt i forbindelse med politik, altid er med henblik på at skabe et bedre og rigere Danmark. Penge giver ingen lykke. Men de giver mulighed for aktiviteter, der kan give lykke - store oplevelser, en tryg familie, spændende investeringer og dejlig rødvin. Schweiz har et mere velfungerende demokrati, hvor politikere kan stilles til regnskab gennem folkeafstemninger. Det gør, at de behandler borgerne og deres penge med respekt og leverer bedre service billigere. Men Schweiz er ikke København med lyse nætter, danske kvinder eller FCK, så det er ikke alt, der er bedre. Betonsocialister, der nægter at acceptere, at et samfund må udvikle sig og reformere sig. De skader dem, de foregiver at beskytte, nemlig de svageste i samfundet. Husk, at det er dit liv! Ikke dine forældres, eller statens eller skolens. Det er dit. Så gør det, du elsker, og bliv god til det.\nDe fl este vigtige ting. Et tolerant, men også realistisk Danmark, der hylder skabertrang, værdiskabelse, personlig frihed og er langtidsholdbart, både kulturelt og økonomisk.


Spinning: Nye tider og nye hold fra i morgen mandag den 26/10 – Sport92\nPga af de nye Corona-restriktioner, som har begrænset deltagerantallet på hvert hold til 9, så har vi nu oprettet 2 nye hold samt flyttet tidspunktet for flere af de eksisterende hold.\nBEMÆRK, at disse ændringer gælder allerede fra i morgen – så tjek gerne din tilmelding.\nPga af det lave antal deltagere pr hold, så skal jeg meget kraftigt opfordre til, at man kun tilmelder sig såfremt, man rent faktisk forventer at deltage, og at man sletter sin tilmelding hurtigst muligt, hvis man bliver forhindret.\nDenne opfordring er givet dels for ikke at “spilde” en plads, som kunne være benyttet af en anden og dels for, at instruktørerne ikke skal køre med halv-tomme hold, fordi mange melder fra lige i sidste øjeblik.\nFlere hold og ændreder tider:\nVi har oprettet 2 nye hold, så der nu er to hold hver dag fra mandag til torsdag.\nFor at gøre det mere Corona-venligt at få deltagerne ud fra et hold og ind på det næste, så har jeg lagt en pause på 30 minutter ind mellem hold 1 og hold 2 på de enkelte dage.\nDvs hold 1 er hver dag fra 17.00-18.00 og hold 2 hver dag fra 18.30-19.30.\nJeg ved godt, at det kan være træls for dem, der har kørt to successive hold. Jeg håber, at det kan imødegås ved at lægge lidt mere belastning på, så man får det samme udbytte allerede efter 60 minutter.\nUdover over reduktionen i holdstørrelsen er der også blevet krav om anvendelse af mundbind.\nKravet gælder dog “kun” fra ankomst i hallen til omklædningsrum (eller spinningslokalet, hvis man ikke benytter omklædning) og vice versa.\nDen hidtidige opfordring om afspritning både før og efter gælder fortsat.\nOg – ikke mindst, hvis man har den mindste fornemmelse af, at man kan være smittet, så skal man blive væk indtil, der foreligger en negativ corona-test.\nJeg er helt klar over, at nogle har tilmeldt sig under andre præmisser, men jeg håber, at der er forståelse for, at vi er nødt til løbende at tilpasse os de vilkår, som vi underlægges fra officiel side.\nForrige Forrige indlæg: Ny udmelding vedr. COVID-19\nNæste: Næste indlæg: Ændring i Squash som følge af de seneste Corona-restriktioner


Lad bilen stå denne sommer og nyd din egen baghave - Tjekbil.dk\n2. juli 2020 - Sponsoreret\nI sommervejret er det ofte fristende at tage bilen og køre ud i det blå. Dette er en skøn måde at nyde vejret på og hygge sig med familien. Det er dog ikke nødvendigt at køre nogen steder for at få en dejlig sommer i naturen. Nogle gange kan det være en god ide at lade bilen stå og i stedet nyde vejret i din egen have. I denne artikel finder du tips til, hvordan du skaber en have, der er værd at nyde, og hvad du kan lave i den.\nEn smuk have er en attraktiv have\nHvis du skal have lyst til at befinde dig i din have sommeren igennem, er det vigtigt, at den er skøn at se på. Derfor er det første projekt, at du skal sætte din have i stand. Blomster, buske og træer er selvfølgelig et must, når du skal skabe en dejlig have med masser af hyggekroge og flotte udsigter. Foruden disse er det også en god ide at plante noget spiseligt i haven. Det kan være alt fra grøntsager, krydderurter og frugter. Ved at gøre dette, er der altd noget at gå på jagt efter i haven. Har du børn, kan du være helt sikker på, at de vil elske at finde agurker og jordbær til aftensmaden.\nHvis du ikke selv har tiden eller lyst til at passe dine nye planter, kan du altid ansætte en havemand. Bliv klogere på, hvad sådan en havemand kan hjælpe dig med, og hvad denne koster, inden du ansætter.\nMasser af muligheder for hygge og leg\nDin have byder på et utal af muligheder om sommeren. Hvis du har grønne fingre, kan du få og passe din have. Hvis du er mere til at slappe af, kan du lægge dig og slikke sol. Har du en terrasse, kan du her nyde alle dine måltider, morgenkaffe såvel som grill og vin med venner og familie om aftenen. Hvis du er glad for at motionere, er haven også et perfekt sted til lidt hjemmetræning og yoga.\nHvis du har børn, kan du sætte en trampolin eller pool i haven. Disse ting kan give mange timers sjov til både børn og voksne. Andre ting der kan bringe stor glæde hos både store og små, er hvis du laver en bålplads eller sætter en shelter op. Disse ting er kun et uddrag af alle de ting, som du kan lave i din have. Der findes mange flere skønne muligheder. Faktisk kan du næsten lave alt i din have, som du tage andre steder hen for at gøre.\n3 ting du ikke kan undvære denne sommer


\tG-EAZY OVERLEVEDE SIN EGEN SELVDESTRUKTION - MUSIK\nG-Eazy overlevede sin egen selvdestruktion\nDen ikke-traditionelle rapper på hans laster, Halsey og det berygtede Britney Spears kysser.\nI sommeren 2016 så G-Eazy ud til prøv et kys med samarbejdspartner Britney Spears. Muligheden præsenterede sig under en dampende forestilling af parets spor 'Me, Myself & I' på MTV VMA'erne, og Spears havde lige grebet G-Eazys skridt. Forestillingen var et karrierebestemmende øjeblik for Gerald Earl Gillum, den 28-årige Oakland-rapper, der er steget til at blive et af de mest genkendelige navne inden for musik. Hvis du ser videoen tæt kan du se G-Eazy forsigtigt tage fat i Spears 'hals og læne sig ind, mens superstjernen ryster hovedet lige så let. Spekulation begyndte næsten øjeblikkeligt. Gik parret sammen? Var Spears på det for reklame? Er vi alle bare ofre for omvendt celebriphilia ... prøvede G-Eazy endda virkelig at kysse Britney Spears overhovedet ?\nDet gjorde han, siger G-Eazy - i det mindste tror han det. Du ser, Kanye West er faktisk skylden.\n'Jeg gik ud og så Kanye og alle i deres sæder stirre op på mig. Jeg vil ikke lyve, jeg blev nervøs som lort.' G-Eazy forklarer fra salonstolen i en barbershop i New York. Jeg sortede lidt ud. Jeg glemte et ord eller to i mit vers, jeg blev smidt væk. Da jeg gik efter det, skulle jeg bare have fulgt det helt. Men du ved, det er det. '\nRelateret | En eftermiddag med PnB Rock: Philly's Rising Hip-hop Star Doing it For the Ladies\nG-Eazys forhold til berømmelse er i spidsen for hans nye album, The Beautiful & Damned , opkaldt efter F. Scott Fitzgeralds berømte roman om et par besættelse af dekadens og høj samfundsmæssig validering, der fører til deres moralske nedbrydning og eventuelt mentale tilbagegang. Rapperen siger, at det tog ham den bedre del af seks år at udlevere Hollywoods mest kendte kliché (sex, narkotika og rock 'n' roll) for at indse, at han lettede sin egen død. Han drak for meget, drak før hans shows for at komme i zonen, drak efter sine shows for at fejre, drak i studiet for at hjælpe hans kreative proces. At vågne op blev snart en skat, og han blev afhængig af stofferne omkring ham. Til sidst kunne han ikke længere genkende 'Gerald' i G-Eazy.\n'Du ser i spejlet, og du er som,' Holy shit er jeg den samme person, som jeg var for seks år siden, har jeg opretholdt min integritet og følelse af mig selv, eller er jeg tabt i saucen? '' Han siger om berømmelse rutsjebane. 'Jeg har jaget i årevis for at gøre det i musik og hele berømthedsaspektet og derefter ankomme og spurgt mig selv:' Er det sådan, jeg troede, det ville være? Tog jeg en forkert drejning et sted og blev nogen, som jeg ikke ville være? ' Der er en eller anden selvdestruktiv adfærd, der har fået mig her. '\nG-Eazys mangeårige, levende barberer trimmer sin bemærkelsesværdigt perfekte unge Johnny Cash-esque quiff i selve barbershop, hvor de to mødtes. Hans tilstedeværelse er meget blødere, råere end hans motorcykeljakke iført, 'bad boy' ydre indikerer. Han taler stille og opmærksomt og tvinger dem omkring ham til at være meget opmærksomme. Overklædt i en paraplykappe og i hans frisørs nåde synes 6'4 'superstjernen lille, selvom G-Eazy uden tvivl aldrig har været større, end han er lige nu. Han er seks uger ude fra at udgive sit femte album. Han blev for nylig tildelt 'Favorite Rapper' ved MTV European Music Awards. I morges købte han sig en ny Ferrari. Åh, og han går ud med Amerikas kæreste, sanger Halsey - en kamp, der virkelig er skabt i publicistisk himmel.\nRapperen vil ikke sige, hvordan han og den 24-årige New Jersey-indfødte, tidligere Ashley Nicolette Frangipane, først blev linket ('på en fest, jeg tager af sted'), men han kan ikke hjælpe sig selv fra strømmer over pop-sensationen. De to vedrører 'næsten hvert eneste niveau', siger han og nævner, at de deler en lignende arbejdsmoral og begge kom op fra Internettet. Hun laver ham italiensk. Mens han ved 'ingen får fuldt ud, hvordan det er at være inde i en anden persons hud,' Halsey , siger han, kommer ret tæt på.\nRelateret | Halsey kommer gennem højt og skævt\n”Vi kunne tale uendeligt mange timer. Hun har været igennem meget i sit personlige liv, i sit professionelle liv. Det chokkerer mig hele tiden, at hun er så ung som hun er, for selv glemmer jeg nogle gange og tror, hun er min alder og glemmer, at hun er fem år yngre. '\nG-Eazy henviser sandsynligvis til Halseys indlæggelse som teenager efter et selvmordsforsøg, der førte til en bipolar diagnose - noget sangeren taler ærligt om. I en verden af FaceTune, filtre og medietræning er Halsey en sjælden race, fordi hun er helt bange for at præsentere sig som hun er. Tidligere på året lavede Halsey overskrifter efter at have meddelt, at hun var 'skuffet' over American Music Awards for manglen på kvindelig repræsentation blandt de nominerede i 2017. Det er denne ægthed, som G-Eazy finder så attraktiv - og hvad han mener er roden til Halseys succes.\n'Folk forholder sig til kunstnere, når de er ærlige, og når de er sårbare,' siger han. 'Jeg tror ikke, folk ved, hvor menneskelig jeg er, eller hvor sårbar jeg er. Jeg tror, de ser dette billede af hvad som helst og tror, jeg er en slags måde. Jeg er lige så usikker på mig selv som alle andre er. Jeg har dage, hvor jeg ikke har det godt, jeg er ikke okay. Det er okay at ikke være okay nogle gange. Jeg bliver super lav. Jeg kommer også ned på mig selv og sætter spørgsmålstegn ved alt. '\nMental sundhed er blandt de mest udbredte temaer på albummet. G-Eazy rapper om sine dæmoner på titelsporet - om hans egen splittede personlighed. Det får mig til at spekulere på, om han nogensinde har søgt professionel hjælp, men han fortæller mig, at musik er hans terapi ('det kan være en stor flugt') eller interviews som vores.\n'Jeg taler til dig, som om jeg ville tale med en terapeut, forskellen er, at dette deles offentligt. Jeg får angst ved at tale i telefon på offentlige steder, fordi jeg ikke engang kan lide folk, der lytter til, hvad jeg siger, så forestil mig, at jeg fortæller dig dette og så ved, at en flok mennesker vil læse det.\nG-Eazys årelange oprettelse af The Beautiful & Damned så ham afslutte med over hundrede sange, som det lykkedes ham at indsnævre til den sidste 20. Dette var en kulmination af måneder dedikeret til studiet. Der er ikke en 'ounce chill' i G-Eazys krop. Han hader fri. Plus rillen kom let, da han begyndte at omfavne musik som katarsis. Han hævder, at albummet giver et indblik i den kolossale skuffelse, han har følt, efter at han endelig har levet ud af sin fantasi og indset i glitteret og glamouren af berømthed, at han har mistet Gerald. Det var aldrig hans hensigt, at albummet skulle virke 'prædikende', siger han, men det er en direkte fordømmelse af alle hans laster. Så hvad er de?\n'Sex, drikke og stoffer. Det hele. Alle tre ved du. Du vågner op en dag seks eller syv år senere, og du er ligesom, 'Fuck, jeg har gjort det hver dag i alle disse år, har jeg brug for disse ting? Hvornår er slutpunktet? ' Hvad fører denne gule murvej, hvis jeg bliver ved med at gøre det hver dag? ' Du begynder at føle, at du er afhængig af bestemte ting for at udføre dit job. Jeg bruger stadig disse ting, men jeg prøver bare at få fat i det, før det er for sent. Du er ikke overmenneskelig. Ingen af os er det. Vi er bare mennesker, men det tager en vejafgift på kunstneren. Mental sundhed, sundhed ... når du placerer dig selv derude sådan. Med rap skal du have denne persona og bevare billedet. Det er meget pres. '\nMeget af dette pres kommer fra det faktum, at G-Eazy er en polariserende kunstner. Han tilbragte næsten fire år i processen med at bryde ud og få trækkraft med mixtape-hit 'Runaround Sue' og som åbningshandling for kunstnere som Drake, Snoop Dogg og Lil Wayne. Det var først Disse ting sker , hans album fra 2014, at tempoet begyndte at stige. Visualet til 'I Mean It', hans femte single fra projektet, viser Gillum som et karismatisk nyhedsanker, der interviewer sit læderklædte alter-ego, G-Eazy. Videoen har nu næsten 300 millioner visninger og beviste G-Eazys kommercielle levedygtighed som rapper. Pludselig bankede pop G-Eazys dør efter funktioner. Musiks største stjerner - Bebe Rexha, Britney Spears - rekrutterede rapperen til et vers. Det var hans samarbejde med Rhexa, som G-Eazy hævder, at han ændrede sit liv på et 'kommercielt niveau'. 'Me, Myself & I' blev på Billboard Hot 100 i 37 uger og toppede som nr. 7, og Gerald Earl Gillum fra Bay Area blev en international berømthed og i den proces ofrede noget respekt fra hiphop's gamle hoveder.\n'Jeg er aldrig blevet kritikerrost, og det har jeg selv måttet acceptere. Men det er som om journalister og kritikere ikke har den magt, de plejede at have. Det er virkelig de unge, der dikterer, hvad der er relevant, og hvad der ikke er. Hvis Rullende sten giver dig en dårlig anmeldelse, eller XXL giver dig tre mikrofoner i stedet for fem mikrofoner - det er ikke, hvad det plejede at være. '\nMen at berolige de unge er ofte lige så vanskeligt som at imødekomme kritikere. Valget om at strække pop-banen er lige som en farlig vej at gå for hip hop-kunstner, der forsøger at bevare deres troværdighed hos fans. Kendrick Lamars udseende på Taylor Swifts 'Bad Blood' følte sig skurrende, og Katy Perrys rekruttering af Migos til 'Bon Appetit' var lige så bizar.\nDu arbejder hårdt hele dit liv for at sætte dig selv i den position og at tage en sådan mulighed kunne løfte hele din lort, 'siger G-Eazy ophidset. 'Hvordan kunne du sige nej til at lave en sang med en af de største popstjerner nogensinde? Det er en enorm mulighed, som du arbejdede hårdt for selv at være i stand til at gøre. Det er bare en balance, og jeg tror i slutningen af dagen handler det om at forblive tro mod dig selv. '\nRapperen holder pause, mens hans frisør klipper af sin ekspert, falmer, inden han beder om mere længde fra toppen.\n'Der er mennesker, der elsker mig, og folk der fuldstændig hader mig,' fortsætter han. 'Hvis jeg tog det hele personligt, ville jeg hader mig selv. Jeg ville føle selvmord hver dag, fordi folk kan sige skør lort på internettet og derefter slippe af med det. Du kan ikke prøve at gøre alle glade. Jeg tror, det kommer bare med territoriet. Du kan være den største ting i verden, du kan være Kanye, Jay Z, og du vil stadig polarisere til en vis grad. '\nRelateret | En aften med Amine: den tilbageholdende rapstjerne, der forbliver ufiltreret\nI modsætning til Kanye West er G-Eazys relevans dog afhængig af hans synlighed - funktioner, nye projekter, røde tæpper. 'Du kan ikke bare flytte til bjergene og forsvinde,' siger han og henviser til Wests rygter skift fra rampelyset til Montana for at gennemføre sit seneste projekt. Verdens opmærksomhedspanel falder minut for minut, hævder rapperen, og som et resultat ser publikum efter, hvem der er næste - ikke hvem der allerede er her. Han har ret. Mens ovennævnte popprinsesser Katy Perry og Taylor Swifts nylige udgivelser ikke var nøjagtigt salg flops , der så ud til at være langt mere kulturel interesse for de opadgående, der blev vist organisk allestedsnærværende, det vil sige de enorme marketingteam, der konstruerer deres succes. G-Eazy kalder ikke ligefrem paparazzi til at blive set på scenen, men han føler, at han har brug for at være tilgængelig nok, så han ikke bliver glemt.\n'Dette er mit eneste job, dette er hele mit væsen og min eksistens. Når du begynder at føle, at du mister det, begynder at miste din relevans eller tage et skridt baglæns, er det ikke en dårlig arbejdsdag, det er en eksistentiel krise. Jeg har ikke andet end dette. '\nG-Eazy var 15 år gammel, da han begyndte at eksperimentere med at lave beats og rappe, trykke på opdateringsknappen på MySpace igen og igen for at kontrollere skuespillene på sine sange, inden han flyttede til New Orleans for at studere musik og forretning på et stipendium ved Loyola University . Han ønskede en karriere i branchen 'så hårdt' - det er en drøm, han har jaget så længe han kan huske, og nu lever han den. Skønt der med gigantisk succes kommer faldgruber med lignende proportioner. Rapperen hævder, at han alt andet end har mistet sit privatliv. Det 'driver ham op ad væggen' for at høre folk hvisker, når han går ind i en fest, og føler fremmede frenetisk google ham på deres telefoner, kigger op på hans ansigt og derefter tilbage på deres telefon. Han har siden lært at håndtere sin angst, men han sørger dagligt over sin anonymitet.\nMåske af denne grund har G-Eazy aldrig forsøgt at være rapps nummer et. Han har også for meget respekt for dem, der konkurrerer om titlen, og foretrækker at vippe hatten til Drake ('en af de største nogensinde') eller Kendrick, som er blandt hans yndlingsartister, der 'nogensinde bidrager til dette spil.' Da han mødte Q-Tip på en Grammy-fest, måtte A Tribe Called Quest-medlemmet berolige ham, efter at han smeltede ind i et tunge rod. Det var dog Marshall Mathers, den første hvide rapper, der virkelig tjente hip-hop respekt, der fik G-Eazy til at blegne sit hår i 5. klasse. Efter at have lyttet til Eminem gentaget i sin mors Saturn, havde han besluttet at forfølge en kreativ karriere. Eminems renæssance har været særlig spændende for G-Eazy, især hans nylig cypher ved BET Awards, hvor rapperen gik efter Donald Trump. 'Jeg kan ikke sige nok, hvor utroligt det var,' siger G-Eazy og bliver animeret. 'Han bruger den platform, han siger hvad han sagde og siger det med den lidenskab og intensitet. Jeg mener, det var artikuleret. '\nPå trods af udsigten til at fremmedgøre fans nægter G-Eazy ligeledes at vige tilbage for at tage fat på Amerikas nuværende politiske klima. The Beautiful & Damned ser ham rappe om kvinders reproduktive rettigheder, vores nuværende præsidents impotens. 'Stilhed er vold,' siger han og erklærer, at han taler op for at være hans 'civile pligt.' Vokser op i Bay Area med to kunstnere til forældre, forklarer G-Eazy, at han først for nylig har lært det ægte Amerika er 'Walmarts, forlystelsesparker og Trump-tilhængere.' Det, der imponerede ham mest ved Eminems tilbud, er, at rapperen endeligt trak en linje i sand og fortalte fans af Trump, at de ikke også kunne være fans af ham.\n'Hvis du støtter denne mand, der er så slem af en person og bruger had og afsky for at skabe kløft i vores land, gør et så dårligt stykke arbejde med at styre vores land ... hvis du støtter den slags fyr, så gør jeg ikke har brug for dig som fan. ' Siger G-Eazy. 'Jeg har nok - jeg har lyst til at være berømt nok. Hvis det gør mig til en mindre kunstner, eller hvis jeg spiller mindre shows, fordi Donald Trump-vælgere ikke kommer til mine shows, er jeg ligeglad. Jeg mister ikke søvn over det, og jeg går ikke konkurs over det. Jeg har nok fans, der er gode mennesker, og som forstår, hvor dårlig en person Donald Trump er. Dette lort er forfærdeligt. '\nDet er ikke at sige, at G-Eazy planlægger at afvige fra sit livsblod: club bangers. Først i går frigav de et stjernespækket visual til hans spor med A $ AP Rocky og Cardi B , 'No Limit', som i øjeblikket sidder på nr. 7 på Billboard Hot 100. G-Eazy er særlig stolt af Cardi B, som sendte ham sit vers tilbage samme dag, som han rakte ud med pladen. Han mener, at hendes opgang siger meget om den måde, rap-landskabet har åbnet sig op på. Det kommer igen tilbage til 'ungdommen', som han anerkender for den måde, et spor som 'Bodak Yellow' eller en kunstner som NAV har genlyd. Er de utraditionelle? Sikkert, siger han, men nu er disse kunstnere hip hop's hæfteklammer.\nRelateret | Smukke mennesker: Cardi B er stadig ægte\nFrisøren pisker hans kappe af. Gerald Earl Gillum er G-Eazy igen, så glat som han lige gik ud af et MGM-sæt i 50'erne. Han har straks afleveret to separate iPhones og begynder at stille en sværm af meddelelser, hver eneste gang den hitpumpende, popstjernedating og Britney Spears-kyssende megastjer.\n'Det klatrer bogstaveligt talt på et træ,' siger G-Eazy om succes. 'Jo højere du klatrer, jo mere synlig bliver du, så bliver grenene tyndere og jo mere vinglet træet bliver, og jo flere mennesker der står under træet og venter på, at du falder.'\nMen hvad gør man, når de når toppen? Og vigtigere, hvordan bliver du der?\n'Lort,' humrer G-Eazy og ryster på hovedet. 'Hold godt fast.'\nBilleder med tilladelse fra Will Nichols


Hjem › Biografi › Livsrejse med vigtige ophold\nLIVSREJSE MED VIGTIGE OPHOLD er en rejse igennem Benny Andersens liv og forfatterskab, skrevet igennem de sidste mere end 50 år.\nI veloplagte glimt genoplever Benny Andersen sin barndom og opvækst i Søborg og Vangede, fortæller om de farverige ungdomsår som professionel pianist og debuterende digter og skriver om sine inspirationskilder og sin digteriske praksis igennem sit lange forfatterliv.\nVi hører også om Benny Andersens forhold til børn, til sproget og til ordenes magi, til forfatterkolleger som Søren Kierkegaard, H.C. Andersen og Halfdan Rasmussen, samt til udvalgte fænomener som briller, gyngestole og hulslebne skøjter.\nEndelig kommer vi med Benny Andersen på rejse i det fremmede, fra den omflakkende musikers oplevelser i New Yorks Harlem i 1958 over et besøg i Kenya sammen med Povl Dissing i 1990 til de mange personlige indtryk fra Barbados, som blev Benny Andersens og hans afdøde kone Cynthias andet hjem i årene 1979-2001.\n»Benny Andersen har i en menneskealder moret og bevæget danskerne. Med Livsrejse med vigtige ophold foreligger en righoldig samling af noget af det ypperste.« – Kristen Bjørnkjær i Information\n»Vi er hjemme igen! Sådan føles det også at læse Benny Andersen. Hver gang. Men på den fede måde. Fordi han er så dansk, at han holder af hele verden.« – Liselotte Wiemer i Weekendavisen


Lektion 1.2 - Nyttige værktøjer til investering i aktier - Egsvang Trading\nHvordan finder du de vigtige finans nyheder\nNår vi snakker nyheder ift. Investering og handel med aktier, så er der stor forskel på vigtigheden af nyheder. Som ny i markedet, skal du være påpasselig med at reagere på alle de nyheder du læser. Du vil møde vigtige og meget ligegyldige nyheder i din tid som investor. I starten kan det være svært at skelne, og vide hvilke nyheder som er vigtige og hvilke som er ligegyldige ift. Markedet eller specifikke aktier.\nSom hovedregel, så skal du vide at de klart fleste kurspåvirkende nyheder, skal offentliggøres af virksomheden selv, hvis den er børsnoteret. Dvs. at hvis du som privatperson kan købe aktier i en virksomhed, på en børs eller igennem en handelsplatform, så skal de som hovedregel offentliggøre alle nyheder, som kan have en kurspåvirkende effekt.\nNyheder du læser om i forskellige medier, vil derfor ofte ikke være specielt vigtige for aktiekursen på en bestemt virksomhed. At Børsen eller Berlingske for eksempel udgiver en artikel om Novo Nordisk, vil i sig selv ikke være noget du skal investere efter, eller se som en vigtig nyhed. Hvis Novo Nordisk nævner noget i en sådan artikel som er kurspåvirkende, så vil de selv have været ude og offentliggøre det først.\nDet vil dog ikke sige, at disse artikler eller interviews er ubrugelige. Når man handler aktier, eller investerer i virksomheder, handler det jo også meget om, at følge med i hvad der sker i denne specifikke virksomhed, derfor kan en artikel være ganske givende for en investor, et interview med direktøren kan også være meget informativ, men det vil i sig selv ikke være noget, som rykker på kursen øjeblikkeligt.\nFinansnyheder (Makroøkonomiske nyheder)\nDe største Finansnyheder, som for eksempel renteudmeldinger fra Centralbankerne, nøgletal omkring inflation osv. Kalder vi for makroøkonomiske nyheder. Disse nyheder dækker over den generelle samfundsøkonomi og er ganske vigtig for de generelle markeder.\nMakroøkonomien fortæller os noget om konjunktursvingninger og væksten i økonomien globalt eller nationalt. Makroøkonomiske nyheder dækker over nyheder, som vil have en effekt på de generelle markeder og ikke enkelte specifikke virksomheder.\nGenerelt vil specifikke virksomheder blive berørt af makroøkonomiske ændringer, men bliver én virksomhed berørt af disse ændringer, vil der formentligt også være hele industrier eller sektorer, som vil blive berørt af det samme.\nDu kan finde tal og data om makroøkonomiske nyheder på denne side i bunden af siden.\nVirksomhedspåvirkende nyheder (Mikroøkonomiske nyheder)\nNår vi snakker om nyheder, som kun påvirker specifikke selskaber og aktier, så er vi nede og snakke mikroøkonomi i stedet. Dette kan typisk være virksomheders årlige eller kvartalsregnskaber, det kan være kurspåvirkende nyheder fra virksomheder selv, som for eksempel store nye ordre, vigtige partnerskaber eller større nedskrivninger. Den store forskel på makro og mirkoøkonomiske nyheder er, at makroøkonomi vil have en effekt på hele markeder, industrier og sektorer, hvor mikroøkonomiske nyheder har en effekt på specifikke selskaber og muligvis selskabernes største og tætteste samarbejdspartnere eller konkurrenter.\nNyheder der omhandler specifikke selskaber vil du kunne finde på selskabernes egne hjemmesider. De fleste virksomheder, som er børsnoteret har en nemt tilgængelig Investor Relations side, hvor du vil kunne finde regnskaber og ændre aktie-kurspåvirkende nyheder. Det kan bl.a. være:\nNovo Nordisk: https://www.novonordisk.com/investors.html\nEller Genmab: http://ir.genmab.com/index.cfm\nEr du i tvivl, kan det være en god ide at benytte Google og søge på for eksempel ”Novo Nordisk Investor Relations” eller lign.\nDu vil også typisk kunne finde disse nyheder på de forskellige børsers egne hjemmesider, som for eksempel Nasdaq OMX Nordic: http://www.nasdaqomxnordic.com/nyheder/selskabsmeddelelser\nSom investor kan det være rigtig godt, at holde sig forberedt på de mulige nyheder, som kan påvirke markedet. Til det bruger vi specifikke kalendere med Finansnyheder, som kan påvirke markedet og enkeltaktier.\nGode sider hvor du kan finde disse Finanskalendere er:\nDet de alle har tilfælles, er at de samler en liste over de vigtigste globale nyheder, som kan påvirke de overordnede markeder og specifikke sektorer og industrier. Derudover rangerer de nyhederne efter hvor kurspåvirkende de kan være på markedet. Econoday bruger stjerner til at definere hvor kurspåvirkende nyheder vil være. Røde stjerner kalder man for ”Red Star News” og er dem, som er mest kurspåvirkende og mest vigtige for dine investeringer.\nPå Egsvang Trading og Investing bruges der ”Tyre-hoveder” (Eller hvad det skal forestille). Jo flere hoveder, der er ud for en nyhed jo større kurspåvirkning er der forventet denne nyhed vil skabe i markedet og på aktierne.\nEr der andre vigtige nyheder for dine investeringer?\nNyheder som ikke er udgivet af virksomheden selv, eller som ikke er fra en kendt og valid kilde, skal man altid være kildekritisk over for. Man skal også være opmærksom på, at nogle nyheder kan være datid og ligegyldige for markedet. Det vigtigste for os som investorer er altid fremtiden. Brug derfor ikke alt for meget tid på tal fra fortiden, men brug disse tal på at skabe overblik over, hvad vi kan forvente i fremtiden. Spørg derfor altid dig selv, når du læser en nyhed eller et regnskab, hvad kan jeg bruge dette til? Hvad fortæller det mig om ledelsen, virksomheden, markedet eller industrien og hvad fortæller det mig om fremtiden?\nDet er fremtiden der skal få aktien til at rykke sig, og få dine investeringer til at skabe værdi.\nTeknisk og Fundamental analyse værktøjer til aktiehandel\nSenere i dette undervisningsforløb, vil du blive bragt ind i en sikkert meget ny verden for dig, hvor vi vil snakke om teknisk analyse. Kort sagt handler teknisk analyse om aktiekurser, bevægelser i markedet og børspsykologi. For at kunne lave tekniske analyser, skal vi bruge noget software og nogle programmer hvor vi kan finde aktiekurser, og bruge aktie-analyseredskaber.\nDisse redskaber kan du finde her:\nBenytter du en god konkurrencedygtig handelsplatform, vil du formentligt også kunne finde disse analyseredskaber og grafer her.\nFundamental analyse af aktier\nFundamentale analyser vil vi også kigge på senere i forløbet. For at kunne lave fundamentale analyser, skal vi bruge forskellige regnskabstal og tal omkring virksomheden og værdier. Dem kan du ofte finde under deres Investor Relations, men på nogle sider, vil du også kunne finde enkelte nøgletal og nemt tilgængelige regnskabstal, som for eksempel:\nVi skal nok senere komme ind på hvordan du udregner disse nøgletal og hvad de fortæller os omkring virksomheden og værdisætningen.\nDu kan også finde nøgletal på rigtige mange amerikanske virksomheder på: http://www.egsvang-trading.dk/ressourcer.html\nHvordan finder man gode handelsplatforme?\nI næste lektion gennemgår vi hvordan du finder en god og konkurrencedygtig handelsplatform, som passer til dit behov. Så det vil jeg ikke komme for meget ind på her, da jeg synes det kræver et helt punkt for sig selv. Der findes rigtig mange muligheder, men for at jeg nemt kan hjælpe dig til at finde den, som passer til dit behov, så kræver det lidt mere gennemgang, inden du formentligt er klar til at vælge.\nSom investor og aktiv aktiehandler, finder du formentligt løbende ny og spændende software, som kan hjælpe dig lidt på vej. Personligt bruger jeg ikke så mange forskellige sider, da jeg godt kan lige at gøre det simpelt. Men der findes et hav af andre muligheder, end dem jeg her har nævnt for dig. Finder du god software, du har lyst til at dele, må du meget gerne sende dem til mig på mail, så skal de komme på listen herunder.\nSoftware programmer og hjemmesider andre private investorer har benyttet:\nVi håber meget du fik noget ud af denne lange guide til nyttige værktøjer. Glæd dig til næste lektion, hvor du får mere viden omkring strategier til investering og aktiehandel.\nNæste - Lektion 1.3


som vi aldrig har set ham før!!\nDet skal ikke være nogen hemmelighed, at den seneste tid har været voldsom turbulent for Finn Nørbygård, og hele Danmarks befolkning har kunnet følge den chokerende historie fra sidelinien. Men end ikke dette kunne slå den garvede entertainer ud. Han har taget sine slag og rejst sig med en fornyet kraft, som han nu er klar til at dele med resten af Danmark.\nI Finns nye show Finn - på nye eventyr vil du kunne finde en fantastisk blanding af galskab, humor og musik. - selvironi & ærlighed er de to vigtigste elementer!\nFinn er en mand med erfaring, vi har set ham på landevejen, i fjernsynet og hørt ham i radioen igen og igen. Vi har set ham som den naive jyde, den københavnske taxachauffør, den dansende Esther, som bondemanden og sådan kan man blive ved. Han har sammen med sin makker Jacob Haugaard skabt landeplager, som Ja'dak & Skvas.\nSom Finn Nørbygård selv udtrykker det: "Det bliver Finn - med det hele!"


Simon er tredje generation bag slikfirma med vokseværk - Nordthy\nBedstefar Børge lagde grunden. Nu er begge hans sønner, hans svigersøn og seks sønnesønner ansat i Nordthy A/S, der importerer slik, snacks, nødder og kager – og sælger dem videre til danskerne. Et tæt familieskab er hemmeligheden bag Nordthy, der er på en støt stigende vækstkurve.\nDet er Simon Lukassen, der tager imod i det store indgangsparti. Inde bag en åbenstående dør aner vi straks de bugnende lagerbygninger, men vi går til venstre – ind i det mødelokale, som Simon Lukassen viser os vej til.\nSimon Lukassen er 25 år og én af de mange Lukassen’er, der denne onsdag er på arbejde hos fødevaregrossisten Nordthy A/S, som ligger lidt uden for Thisted.\nNogle af familien Lukassens medlemmer arbejder på kontoret lidt længere nede ad gangen – andre knokler ude i lagerhallerne, der bugner af lakridskugler, müslibarer og engelsk vingummi.\n“Det er nærmest hele familien, der er på lønningslisten,” griner Simon Lukassen.\nVi har netop sat os til rette, da farfar Børge Lukassen åbner glasdøren til mødelokalet, tager sin Nordthy-kasket af og stående kigger gæsterne an.\nHan har ikke tænkt sig at sætte sig ned. Noget tyder på, at han har travlt ude på lageret og snart skal derud igen.\nBørge Lukassen har glimt i øjet. Han er 79 år, og det var ham, der i 1966 grundlagde virksomheden under navnet B. Lukassen. Som grossist kørte han rundt med kager til butikker.\nGennem årene opkøbte han flere virksomheder i Jylland og på Fyn, men i begyndelsen af 1990 fik Børge Lukassen en blodprop. Han havde alt for travlt.\n“Det gik simpelthen for stærkt, og så jeg sagde til mine to sønner, at enten måtte jeg sælge firmaet – eller også måtte de “komme hjem”, så vi kunne give den hele armen,” siger Børge Lukassen, stadig stående i døråbningen.\nBørges to sønner, Lars (59) og Søren (55), arbejdede egentlig hos Storkøb og Premiere Is, men de gik ind i faderens firma. Det gjorde også deres søsters mand, Lars.\n“Ikke alle ville låne penge til sådan en “kagemand” som mig,” siger Børge Lukassen skælmsk.\nDe besluttede at sælge direkte til butikker og detailhandelskæder og sløjfede sælgerne. De begyndte også at importere varer fra udlandet, og det var afgørende.\n“Hvis ikke vi havde fået gang i importen, var vi døde for længe siden,” siger bedstefar Børge, inden han smutter ud på lageret igen.\nSærligt de seneste 10-15 år har salget taget fart. Virksomheden modtog Gazelleprisen i 1996, 2010, 2011 og igen i 2019 og 2020. Især efter 2015, hvor man genindførte en sælgerstab, er det gået stærkt.\nI samme periode er tredje generation af familien Lukassen begyndt at arbejde på virksomheden.\nFørst som dem, der er med til at pakke ordrer i lagerhallerne – ofte sammen med jævnaldrende kammerater, for i spidsbelastning kan der være brug for mange.\n“Jeg har selv rendt rundt ude på lageret med mine kammerater – vi har virkelig haft det sjovt,” siger han.\nMen Simon – og hans brødre og fætre – har nu også stillinger i andre af Nordthys afdelinger. Det er sket i takt med, at de har fået en uddannelse.\nSimon er eksempelvis produktudvikler og har været fuldtidsansat, siden han for halvandet år siden blev færdig med sin bachelor i erhvervsøkonomi fra universitetet i Aalborg.\n“Vi sender billeder til hinanden, hvis vi får en god ide, og når vi kender hinanden så godt, kan vi også hurtigt eksekvere på tankerne,” siger Simon Lukassen og tilføjer:\n“Vi har et meget fleksibelt setup. Ofte går der ikke mere end tre måneder, fra vi får en ide, til produktet står ude på lageret.”\nDen korte vej fra tanke til handling er altafgørende på markedet, mener han.\n“Det er den måde, vi overlever på. Vi skal hele tiden være først – ellers kommer der bare nogle andre, der gør det bedre. Så en løbende innovation er helt central.”\nDer kommer som minimum 150 nye varenumre til hvert år. I den anden ende ryger der varenumre ud. Og når der sker, er det ofte noget, familiens medlemmer har drøftet, når de mødes på kryds og tværs i fritiden.\nDet sker eksempelvis, når de jævnaldrende fætre Rune og Jesper spiller kort. Eller i omklædningsrummet i fodboldklubben i Østerild. Fem af de seks fætre spiller fodbold på det samme hold i landsbyen, hvor Nordthy har til huse.\n“Vi kan jo næsten stille halvdelen af holdet,” konstaterer Simon Lukassen. Fætrene og deres fædre har også golf – og biler – som fælles interesse.\n“Når vi er sammen, snakker vi jo om vores produkter – og vi har i høj grad bygget virksomheden op om, at vi skal snakke om tingene, og vi skal have en dialog,” siger Simon Lukassen og tilføjer:\n“Men vi samarbejder selvfølgelig også med de andre i virksomheden,” siger han, inden vi rejser os for at få en rundvisning i hele det store sukkerrige.\nPå lageret møder vi igen bedstefar Børge – og Simons lillebror Jakob, der er i gang med at pakke chokoladevafler, nøddemix og vingummibamser på en palle, der skal sendes ud til en butik.\nJakob Lukassen har sabbatår og pakker varer på netop dét sted, som i løbet af foråret inddrages til et større kontor. Der er snart ikke plads til alle ansatte i det nuværende.\nOgså en ny lagerhal skal bygges, inden dette års julevarer ankommer.\nFor allerede tre uger efter, at Nordthy sidste sommer tog sin nye 5.000 kvadratmeter store lagerhal i brug, var den fyldt. Og nu bygger Nordthy så en ny – akkurat magen til.\nDirektør Lars med sønnerne Simon, Rune og Jakob. Direktør Søren med sønnerne Jesper, Peter – og Anders, der ikke er med, fordi han som den yngste stadig går i skole.\nSvoger Lars er med – og farfar Børge, der i dagens anledning har åbnet en kæmpepose familiemix, som han beredvilligt byder rundt af.\nNæste skud på familiens stamtræ er dog ikke med. Han er endnu ikke gammel nok til lakrids og bolsjer.\nSimon Lukassen blev 7. januar far – og ingen er synderligt overraskede over, at det også er en dreng.\nI familien Lukassen får de tilsyneladende kun drenge.\nOg det er formentlig kun et spørgsmål om tid, før også William render rundt ude på lageret og pakker slik, kiks og kager.


Voksenhjelme - Cykelhjelme til voksne - Alex Cykler Amager - Alex Cykler ApS\nCykeltilbehør>Cykelhjelme, huer og pandebånd>Cykelhjelme til voksne\nSe vores store udvalg af voksenhjelme her. Hos Alex Cykler har vi altid mange cykelhjelme til voksne på lager.\nAirbag cykelhjelm - Høvding version 3\nHøvding er nu kommet i en version 3.. Den er en forbedret udgave, som laves i One size.One size dækker 52 til 59 cm Boa-justering sort cover, som er vaskbart 15 timers batterikapacitet ladekabel\nABUS Hjelm Lane-U visor - Lily White\nABUS Hjelm Lane-U visor - Ice White\nABUS Hjelm Lane-U visor - Rød\nSmart City-hjelm med super pasform. Incl. aftagelig skygge og LED baglygte. 18 luftkanaler.Justerbar remme og nakke bespænding.\nABUS LANE-U Cykelhjelm Purple\nABUS LANE-U cykel hjelm i flot mat Purple. Maksimal sikkerhed + Super pasform + Lækker design.En meget solgt cykelhjelm fra Abus med super pasform, hjelmen har justerbar hagespænde og nakkespænde som gør at hjelmen kommer til at side godt og sikkert.


Tabe sig ved at opbygge muskeltoner - Yoga - 2020\nTabe sig ved at opbygge muskeltoner\nForfatter: Holly Ridgeway\nAt opbygge muskeltone gennem modstandstræning handler om den mest effektive måde at kaste uønskede pund på. Tilføj cardio og du er buff! Sådan fungerer det.\nMyten om spot træning\nI modsætning til den populære tro er det svært at målrette muskeltonen i et bestemt område ved at koncentrere sig om bestemte muskelgrupper eller såkaldt "spot-træning". Misforståelsen er, at du kan øge muskeltonen og tabe sig kun i en kropsregion - f.eks. Dine øvre ben eller ryggen på dine arme - ved blot at målrette disse områder, når du løfter vægte.\nMen faktisk er fedt tabt ujævnt i hele kroppen afhængigt af din genetiske makeup. Hvis du har din bedstemors pæreform, vil du sandsynligvis miste flagermusfløjen før torden lårene. Alternativt, hvis du arvede din mors applefigur, er du mere tilbøjelig til at tabe underkropsfedt før den øverste.\nHvordan man opbygger muskeltonen hjælper dig med at tabe sig\nFor det første kan du brænde lige så mange kalorier, mens du arbejder for at øge muskeltonen som du ville på en cykel eller elliptisk. Dette er især tilfældet med kredsløbstræning, hvor du udfører øvelser baglæns med minimal hvile. Brændingen er særlig stærk, hvis du bruger frie vægte, i modsætning til maskiner. Ikke alene skal du stabilisere dig selv, men du skal udføre mange øvelser, mens du står, hvilket forbrænder flere kalorier end at sidde. Og fordi kredsløbstræning giver en mere effektiv træning, kan du faktisk bruge mindre tid på gymnastiksalen!\nFor det andet brænder musklerne om tre gange mere kalorier end fedt. Tænk på din krop som en ovn; dine muskler er brænderne. Når du øger muskeltonen, tilføjer du flere brændere til ovnen, hvilket får dig til at brænde fedt mere effektivt. Dette svarer til tabte pund.\nEndelig, hvis du øger din muskel tone, vil du også øge dit overskydende iltforbrug efter motion, eller EPOC, hvilket er fænomenet forhøjet metabolisme efter (ikke under) motion. Ved at opbygge muskeltoner med modstandstræning, vil du faktisk forbrænde flere kalorier, mens du ser fjernsyn efter en modstandsøvelse, end du vil efter en kardio-træning alene.\nSådan øges muskeltonen\nFor målet om vægttab anbefaler National Academy of Sports Medicine at gøre modstandsøvelsesøvelser bestående af to sæt med 12 til 15 reps ved 60-75 procent intensitet. Det er bedst at udføre øvelser i et kredsløb, så du kan minimere dit hvileperiode mellem øvelser og forbrænde flere kalorier på kortere tid. I stedet for at lave to sæt til samme muskelgruppe back-to-back, skal du gøre en øvelse for hver kropsdel en gang, og derefter gøre hver en igen i rækkefølge. Yoga og Pilates er også gavnlige for at øge muskeltonen, og gruppeøvelse kan være mere motiverende, hvis du forsøger at tabe sig.\nOg damer, skal du ikke bekymre dig om bulking op. Medmindre du er en kvinde, der har et usædvanligt overskud af testosteron, vil du ikke blive en bodybuilder ved at løfte vægte. Du kan øge muskeltonen uden at øge muskelmassen. Så frygter ikke jernet, hvis du forsøger at tabe sig - omfavn det!\nVer el vídeo: Los 10 mejores alimentos para ganar masa muscular y perder grasa\nCopyright 2020 \_ Online magasin Raw life \_ Tabe sig ved at opbygge muskeltoner


Fra herregård til moderne landbrugsskole\nRiber Kjærgård er en af Vestjyllands få bevarede herregårde.\nDen kan føre sin historie tilbage til middelalderen, nærmere betegnet 1300-årene. Her herskede der i lange perioder ufred i Danmark, og et af de mest karakteristiske udslag af de urolige forhold var, at stormændende flyttede ud fra landsbyerne og i stedet opførte befæstede gårde beliggende i svært tilgængelige udkantsområder så fjernt fra alfarvej som muligt. Det er sandsynligvis i det lys, at man skal se de ældste rester af Kjærgård i form af det overpløjede voldsted Møgelkierhøj beliggende i engene syd for den nuværende herregård. Det er i dag ret udjævnet, men fornemmes stadig tydeligt, når man står på stedet.\nEn mindre arkæologisk undersøgelse i 1937 påviste, at anlægget består af en cirkulær borgbanke omgivet af en voldgrav og nord for denne en rektangulær ladegård ligeledes omgivet af en voldgrav. Denne planløsning kendes fra flere andre 1300-tals voldsteder. De befæstede sumpborge blev i de fleste tilfælde opgivet i senmiddelalder/renæssance, hvor herremændene flyttede tilbage på det tørre land og opførte grundmurede bygninger på mindre firsidede voldsteder - såkaldte herregårdspladser. Det synes også at have været tilfældet på Kjærgård, hvor kældrene under den nuværende herregårds østfløj menes at stammme fra tiden omkring år 1500, hvilket sikkert er tidspunktet, hvor herregården flyttede til sin nuværende placering og omgaves af en firsidet, vandførende voldgrav.\n1500-årene var en gylden tid for adelen, og de gode tider betød, at Kjærgård senere i 1500-årene blev udbygget til et trefløjet anlæg sandsynligvis lukket mod vest med en spærremur. Til selve herregården hørte også en lang række lader og stalde, der tilsammen udgjorde ladegården. Dens placering er kendt fra slutningen af 1700-årene, hvor bygningerne lå øst for herregården.\nFra sidst i 1700-årene kendes også en såkaldt fransk have, hvis regelrette og snorlige bede var placeret på det delvis kunstige, kvadratiske plateau syd og sydøst for herregården.\nHerregårdens radikale ombygning i barokstil i 1695 er et fænomen, der også kendes fra en lang række andre herregårde.\nDet samme er tilfældet for den økonomiske nedtur, der endte med, at Kjærgård omkring 1830 blev udstykket. Hovedfløjen i øst blev reduceret til én etage og i de tidligere fornemme stuer indrettedes stalde, lader og fattiggård for de omkringliggende sogne.\nBygningen blev overtaget af staten i 1940 og genopbygget. Øst for hovedfløjen står en mindesten rejst 1944 over oberstinde Margrethe von Gersdorff (d. 1786) og præsten Knud Lang (d. 1781), der gennemførte udskiftningen af godset.\nI 1949 oprettedes Kjærgård Landbrugsskole, der stadig eksisterer.\nGå til Kjærgård Landbrugsskole's hjemmesiden her http://www.kjls.dk/\nDenne beretning er skrevet af Arne Bruun Nielsen, Hunderup\nSkolen har et fuldt moderne landbrug med planteproduktion og kvæghold, samt tilhørende værksteder.


Intet fremskridt for transkønnede\n»Problemet er den forskelsbehandling, som transkønnede oplever i sundhedssystemet.«\nTirsdag D. 14. JUNI 2016 KL. 11:10\nAf Laura Mølgaard Tams, aktivist hos killjoy.dk\nEn løfte om at fjerne begrebet transkønnet fra den psykiatriske sygdomsliste er positivt, men langt fra nok. Den omsiggribende diskrimination af transkønnede i sundhedsvæsenet kræver en langt større indsats at adressere end en symbolsk flytning af diagnoser.\nPå baggrund af et beslutningsforslag stillet af Enhedslisten og Alternativet har Folketingets Sundhedsudvalg tirsdag 31. maj vedtaget, at diagnosen »transsexualisme« skal fjernes fra listen over psykiske sygdomme.\nI Danmark blev mange glade for, at transkønnede nu skulle fjernes fra sygdomslisten, ligesom homoseksuelle blev for 35 år siden. Her må jeg minde om, at vi blot står til at blive flyttet til et andet afsnit, så vi ikke figurerer under psykiske lidelser. Og lad mig yderligere minde om, at transkønnede fortsat udsættes for en hårdhændet og urimelig tvungen udredning i psykiatrien.\nDerfor har jeg som transkønnet blandede følelser over denne gestus. For på den ene side er det jo rart med den anerkendelse. Det giver håb at se, at transaktivisters samarbejde med Amnesty International Danmark har båret frugt. På den anden side kan jeg ikke se fordelen ved blot at flytte diagnosen. Så står jeg jo som transkønnet fortsat på sygdomslisten.\nProblemets kerne her er ikke placeringen eller navngivningen af en diagnosekode. Problemet er den forskelsbehandling, som transkønnede oplever i sundhedssystemet.\nDerfor blev jeg og mine transkønnede medaktivister bestyrtet, da vi så beretningen, som blev offentliggjort 31. maj. For denne er faktisk betragtelig forskellig fra det udkast, der gik forud. Den del af teksten, hvor der stod, »at man ikke som transkønnet i Danmark skal gennemgå et nedværdigende psykiatrisk udredningsforløb« er taget ud. Det, vi har fået i stedet, er en beretning uden tilsagn om, at man vil afskaffe det sjæleknusende og absurde psykiatriske udredningsforløb, som transpersoner stadigvæk tvinges igennem uden hensyn til det princip, at man ellers kun igangsætter en psykiatrisk udredning, hvis man har mistanke om et psykiatrisk problem.\nDiagnosen er et problem, men den er et symbolsk et af slagsen. Det problem, vi som transpersoner oplever i mødet med sundhedssystemet er, at vi skal igennem årelange psykiatriske udredninger, før vi, af såkaldte fagpersoner, »får lov« til at påbegynde en behandling, som mange af os allerede har opsøgt på egen hånd.\nAt det ikke er os, der har magten over, hvornår og hvordan en behandling skal foregå, bliver ikke ændret af, at en diagnose bliver flyttet fra ét symbolsk afsnit til et andet symbolsk afsnit. Vi har stadig ikke reel adgang til en behandling, der for os er livsnødvendig. Vi er ikke engang omfattet af behandlingsgarantien.\nSkindet er solgt, før bjørnen er skudt. Transkønnede står stadigvæk på den liste indtil 2017, og jeg ved, at Sundhedsstyrelsen vil gøre alle de krumspring, den kan, for at beholde os i psykiatrien. Det er nu, at de politiske partier, som tager æren for dette »fremskridt« skal begynde at holde Sundhedsstyrelsen i ørerne for at tage transkønnede definitivt ud af psykiatrien.\nFor indtil »man ikke som transkønnet i Danmark skal gennemgå et nedværdigende psykiatrisk udredningsforløb«, er flytning af diagnoser intet andet end symbolpolitik.


Smertefuld Fornøjelsesbremse: Seksuelt Hovedpine 🚑 Fitness-N-Health.com\nVigtigsteSærlige emner: Hovedpine gennem sex\nIsær mænd får hovedpine fra sex\nDen seksuelle hovedpine kan udtrykke sig anderledes\nBerørte er ofte migrænepatienter\nSå du undgår seksuelle hovedpine\nFor mange mennesker begynder den almindelige nat af kærlighed en smertefuld prøvelse. En mild afstemning hjælper med at forhindre den seksuelle hovedpine.\nFor at hovedpine ikke permanent bringer stress i sengen, bør kærlighedens nat blive nøje overvåget.\nHvis partneren igen hovedpine Det behøver ikke at være en undskyldning under sex, fordi den bedste ting i verden rent faktisk ender på en meget smertefuld måde for nogle mennesker. I Tyskland lider omkring 80.000 mennesker af hovedpine, som altid kommer, når det er smukkeste. Eksperter taler i denne sammenhæng af Seksuelle hovedpine.\nDe mest almindelige former for hovedpine, der opstår ved eller umiddelbart efter køn:\nEn kedelig hovedpine - som a spændingshovedpine i hoved og nakke foran orgasme begynder og intensiverer med stigende seksuel ophidselse.\nEn pludselig begyndelse, meget stærk hovedpineder starter under orgasme og kan vare i flere timer.\nHovedpine efter køn brug og er temmelig mild. Når de står, kan de dog blive værre.\nHvad mange undrer: mænd er fire gange mere tilbøjelige til dette begær bremse ramt som kvinder. Især hos mænd i alderen 25-50, ophobede den eksplosive hovedpine.\n50 procent af befolkningen under Seksuel hovedpine er også påvirket af migræne. Eksperter har derfor mistanke om, at begge former for hovedpine skyldes lignende årsager. "Stimuleringsforarbejdning i hjernen er forringet, den kan tilpasse sig mindre stress til stressstimulering, såsom forhøjet blodtryk," siger Jan-Peter Jansen, hovedpineekspert fra Berlin.\nSå hovedpine er ikke permanent for stress når køn Bekymre, kærlighedens nat bør næres mere forsigtigt. En nænsomt begyndt amorøs aften med udvidet forspil er mere befordrende for folk, der lider af seksuelt hovedpine end en stormig kærlighedshandling eller et "hurtigt tal", som det kaldes sammen. Hvis en seriøs smerte angreb kan tages i den akutte sag, skal der tages en smertestillende middel. Især hurtig og kompatibel er præparater med de aktive ingredienser acetylsalicylsyre, ibuprofen eller paracetamol.


Mirabelle - Restaurant og café | AOK\nSpisested og bageri på Nørrebro som ligger i forbindelse med Bæst. Her er alt fra bagværk til håndværk til mad og vin på det travle hjørne.\nMirabelle er både et bageri og et spisested. Og her bliver, med Michelin-kokken Christian Puglisi i spidsen, kæmpet for en økologisk profil samt naturgærede, økologiske kvalitetsbrød.\nDeres croissanter er bagt på surdej og smør og generelt er her stram fokus på det gode, gedigne håndværk. Man sidder tæt i det lille lokale, og man kan kigge lige ind i bageriet. Så hvis man vil aflure bagernes æltetricks, så er der rig mulighed for det.\nMirabelle spænder tilmed gastronomisk meget bredt - fra morgenkomplet til aftenmenu, dagens friske pasta ud af huset, egne specialiteter som charcuteri og frisk mozzarella fra deres nabo Bæst.\nTil morgenmad kan man foruden det lækre brød spise sig mæt i havregrød, brunch og forskellige tilberedninger af æg.\nI starten af 2016 udvidede de en smule, så der kom endnu mere spisested - nu med bordreservationer, tættere service og ikke mindst muligheden for at vælge en menu med dagsfrisk pasta sammen med andre af husets egne specialiteter og sæsongrønt i uprætentiøse serveringer og til priser omkring 300 kr. for en menu.\nMirabelle hænger foruden Bæst også sammen med Michelin-restauranten Relæ og Manfreds på Jægersborggade.\nMan kan selvfølgelig også hente masser af bagværk til at tage med sig hjem.


Svampegratineret kylling (Spis Bedre nr. 11/09)……….\n23 oktober , 2009 - af Newyorkerbyheart - Kategori: Salater - Tags: Bla-bla, Bøger, Kylling/fjerkræ (Poultry), Salater (Salad)\nMadlavningsfløde hældes ved sammen med forårsløg og cherrytomater………\nBlandingen hældes over kyllingstykkerne……….\nDrys med friskrevet Jarlsberg ost…………..\nI aften har vi fået endnu en virkelig skøn kyllingeret, nemlig svampegratineret kylling fra Spis Bedre nr. 11/09.\nJeg kan virkelig anbefale Jer at lave dette, det er hurtigt, smager godt og er faktisk også ret fint at se på…………\nJeg prøvede Jarlsberg ost for første gang, men bestemt ikke sidste!\nDer skulle have været Gruyére ost på, men det kunne jeg ikke finde, som alternativ stod der Jarlsberg så det blev det.\nJeg kom en håndfuld cherrytomater ved, fordi jeg havde nogle der skulle bruges.\nJeg brugte 2½ dl madlavningsfløde, fordi kæresten sætter pris på at der er noget at komme over hans ris og jeg var bange for, at hvis jeg kun havde brugt den ½ dl der stod i opskriften så ville han mangle dyppelse *S*\nJeg brugte måske også mere end de 150 g champignon der stod i opskriften, jeg vejede dem ikke, tog bare dem jeg syntes der skulle i………..\nJeg brugte basmatiris, fordi det var jeg lige i humør til. For at opveje de “usunde” ris, kogte jeg nogle ekstra gulerødder til, for syns skyld og fordi det jo smager dejligt.\nJeg valgte at peppe salaten op med lidt mango, tørrede tranebær og lidt indkogt balsamico.\nI får opskriften som jeg lavede den………….\nSvampegratineret kylling (Spis Bedre nr. 11/09), 2 pers…………..\n75 g Jarlsberg ost, revet\nKrydr kyllingebrystfileterne med salt og friskkværnet peber. Brun dem i lidt olie og smør, ca. 3 minutter på hver side, til de får lidt farve. Læg dem i et ovnfast fad. Svits champignon på sammen pande og krydr med salt og friskkværnet peber. Når svampene er brune og væden fra dem kogt ind, så hæld madlavningsfløde ved og tilsæt forårsløg og tomater. Bring det i kog, krydr igen med salt og friskkværnet peber og lad det koge i et par minutter. Hæld blandingen over kyllingebrystfileterne, drys med friskrevet ost og sæt i ovnen ved 200 grader i ca. 15 minutter. Til osten er gylden og kyllingen netop gennemstegt. Server med ris.\nSpinatsalat, 2 pers.:\net par håndfulde babyspinatblade, skåret i grove stykker\n½ moden mango i mundrette stykker\nlidt indkogt balsamico\nSkyl spinaten godt og slyng den tør. Skær dem i grove stykker og læg på en tallerken. Fordel mango, så rødløg og soltørrede tomater. Drys med lidt salt og friskkværnet peber, slut af med lidt indkogt balsamico.\nI dag har været ren afslapning. Kæresten har haft en fridag, fordi der mildt sagt ikke er særlig meget at lave på hans arbejde – lidt foruroligende!\nVi har hygget os, været ude og handle lidt og fået os en eftermiddagslur på sofaen – SKØNT *S*\nSådanne dovnedage er dejlige, men det giver mig altså også lidt dårlig samvittighed for jeg udretter jo ikke rigtig noget. Der er jo altid lige lidt vasketøj, en støvsuger der tigger om at blive brugt, ting der skal kigges på, et klædeskab der trænger til oprydning osv. Jeg er ikke så god til at slappe totalt af – ihvert fald ikke uden at få dårlig samvittighed bagefter……….\nJeg har lige købt den nyeste bog af Karin Slaughter: “Vantro” – og jeg må indrømme at jeg glæder mig for vildt til at læse den!\nJeg har læst hendes tidligere bøger og alle har været gode og udenpå denne står der: “læs ikke denne bog alene! Læs den ikke efter mørkets frembrud – men sørg for at få den læst!”\nDet er nok til at vække min nysgerrihed *S*\nI morgen kommer kærestens mor til aftensmad. Vi skal have noget græsk-inspireret med en god omgang tzatziki til og desserten bliver Tiramisu, fordi jeg har noget mascarpone stående, som tigger om at blive brugt *S*\nGOD WEEKEND TIL JER ALLE………………\nGræsk farsbrød med feta og soltørrede tomater (Magasinet Mad! nr. 6/09)……………→\nDet lyder også rigtig lækkert- jeg har det ligesom din kæreste, der skal altså lidt dyppelse til når det gælder ris:)\nJeg bagte din chokolade-maripan-karamel-tærte igår, den blev ret god. Plejer du bar at servere den som den er?\nFantastisk …:-) Her står jeg med kylling, en halv bakke championger og nogen cherry tomater som jeg faktisk ikke anede hvad jeg skulle gøre med… Men det ved jeg nu 🙂 Tak\nMmmm! Det er altid godt med dyppelse til risene 🙂\nDejlig salat du har lavet til!\nJeg tror at mange har det som ham 🙂\nJa, jeg serverer den bare som den er. Faktisk synes jeg at det er synd andet, men det er jo en smagssag……\nEr spændt på at høre hvad du synes om det? vi var ihvert fald enige om, at det er noget vi sagtens kan spise igen 🙂\nSalaten kan virkelig anbefales, enkel og lækker! Jeg er VILD med mango, som er lige tilpas moden. Det kan virkelig peppe enhver salat op…..\nMin mand var helt solgt da han satte sig til bordet i går aftes 🙂 Og han spiste med stor glæde. Hold op hvor smagte det godt.\nJeg brugte porre istedet for forårsløg ( det var det jeg havde) Det er ikke sidste gang at vi skal have den nemme og meget smagsfulde ret 🙂\nTak fordi du bragte den -ss-\ndejligt at høre at I også kunne lide det 🙂 Uhmm, jeg er sikker på at porre har gjort sig godt i retten…..\nHelt klart en lækker ret… her nød hele familien den igår aftes:-)\nDen skal vi helt sikkert have igen en anden gang:-)\nDejligt at I også kunne lide det 🙂


Fodboldrejser til Sunderland A.F.C – Oplev Sunderland live\nSunderland A.F.C - Fodboldrejser til England\nFodboldrejser til Sunderland A.F.C\nTa' med på en fodboldrejse til Sunderland A.F.C i byen Sunderland & omegn. Stadionet Stadium of Light har plads til intet minde end 49.000 tilskuere. Klubben ligger i den 3. bedste engelske række kaldet League One. Byen Sunderland & omegn har med cirka 280.000 indbyggere en masse spændende seværdigheder, attraktioner og steder at opleve.\nPremier League x 6 & FA Cup x 2\nNewcastle United FC, Middlesbrough F.C.\nFodboldrejser til Sunderland – Sunderland A.F.C.\nSunderland A.F.C. var et kendt ansigt i Premier League fra midten af 00’erne og frem til slutningen af 10’erne hvorefter klubben befandt sig midt i sin største nedtur i historien. Sunderland A.F.C., som populært er kendt som ”The Black Cats”, spiller sine hjemmekampe på det enorme Stadium of Light fra 1997, som har plads til intet mindre end 49.000 tilskuere. Klubbens stadion er det største og mest moderne stadion blandt League One klubberne. Klubbens største rivaler er ikke overraskende Newcastle United fra nabobyen og de to klubber mødes i Tyne-Wear derbyet. Disse kampe indeholder altid hårde kampe på banen og intens stemning på tribunen. Dog spiller de to klubber ikke i samme liga for tiden og rivalkampene har derfor længere udsigter. Går din rejse til Sunderland finder du Newcastle beliggende umiddelbart nord for byen og Durham mod sydvest. Derudover ligger hele kyststrækningen for dine fødder når rejsen går til Sunderland.\nDen tidlige Sunderland succes\nKlubben fra havnebyen har en lang og stolt fodboldhistorie der går tilbage til 1879. Den største succes i klubhistorien er utvivlsomt de seks mesterskaber som Sunderland erobrede i perioden 1892 til 1936 hvor de vandt deres foreløbigt sidste engelske mesterskab. The Black Cats har dog også haft succes i de engelske cupturneringer med FA Cup triumfer i 1936 og i 1973. Derudover er klubben sluttet som nummer to i både liga og cupturneringer af adskillige omgange.\nSenere skulle holdets præstationer langsomt dale og fra midten af 1950’erne og helt frem mod årtusindeskiftet var klubben primært at finde i den næstbedste fodboldrække. I begyndelsen af 00’erne var der nye fodboldoplevelser i vente for klubbens fans. Holdet nåede blandt andet den bedste placering siden 1956 og det skabte håb for noget større på det nybyggede Stadium of Light.\nPremier League og nedgangen til League One\nFra 2007 formåede Sunderland at bygge mere og mere på holdet, og det blev belønnet med en sikker etablering i midten af den bedste fodboldrække. Det skulle dog ikke blive en succes der holdt ved, for da klubbens manager Sam Allerdyce, sagde op i 2016 fulgte en række katastrofale år. Med nyudnævnte David Moyes i spidsen røg klubben ind i en nedrykning til The Championship efter at være endt sidst i ligaen. Det fik Moyes til at aflevere sin opsigelse efter et år helt uden fodboldoplevelser.\nVærre skulle det blive under den nye manager Simon Grayson og hans efterfølger Chris Coleman. Sunderland tog turen ned i League One hvor der nu kæmpes bravt for at få klubben tilbage på ret kurs. På fodboldrejser til havnebyen kan du være med når der kæmpes for at opnå oprykning til The Championship. Tænker du på at være med når Sunderland indleder forsøget på et historisk comeback til toppen af engelsk fodbold, så er fodboldrejser til britiske østkyst et must.


Symptomer på senil aggression - Sklerose\n"Old knurrer" - det er det, der oftest kommer til at tænke på, når man tænker på vrede ældre mennesker. Biograf og tv er fyldt med billeder af grinede gamle mennesker, der kritiserer deres børn eller uhøfligt irriterer enhver, der kommer i vejen for dem. Disse billeder er blevet en stereotype. I filmene er de sjove og fungerer som underholdning, men i virkeligheden er hærdede ældre mennesker et levende mareridt..\nEn af de mulige bivirkninger af aldring er vrede. Når du føler følelsen af en elskedes fulde aggression over dig selv, vil du ikke længere være i stand til at forblive ligeglad. Så hvordan skal du håndtere vrede ældre mennesker? Er du vred på svaret? Ignorere? Mindre sandsynligt at se dem? Generelt slettet fra livet? Alle disse muligheder er mulige, men ingen af dem er gode..\nDer er bedre muligheder. Men for det første - og hvad der faktisk gør ældre aggressive?\nÅrsager til ældres aggressivitet\nNogle af dem er indlysende, andre ikke. Hvilket er bestemt vigtigt:\nFysisk sundhed. At blive gammel betyder undertiden at miste helbredet. Plager, konstant smerte, handicap, problemer, der ofte tvinger patienter til at gå frem og tilbage på hospitaler. For ældre mennesker kan dårligt helbred resultere i frygt, sårbarhed, tab af uafhængighed og i sidste ende aggression.\nDepression. Depression kan være kortvarig eller langvarig, afhængigt af årsagen. Et af de mange symptomer på depression er aggression. Og afhængigt af årsagen kan det sandsynligvis vare, indtil depressionen i sig selv er besejret. Blandt de problemer, der forårsager depression: social udstødelse, dårligt helbred, underernæring og nylige tab.\nHjerneskade. Strejkeofre bliver især aggressive. En undersøgelse fandt, at 32% af de overlevende af slagtilfælde ikke er i stand til at kontrollere vrede. En anden undersøgelse fandt forresten, at mennesker, der havde et slagtilfælde to timer før det, oftest oplevede vrede eller negative følelser..\ndemens En af bivirkningerne af sygdomme, der forårsager progressiv demens, såsom Alzheimers sygdom, er en manifestation af irrationel aggression. Denne sygdom ødelægger ofte evnen til sund bedømmelse og selvkontrol. Men nogle gange er en person simpelthen forvirret eller bange.\nFamilieproblemer. Ændres din opførsel omkring den, du elsker,? Behandler du dem anderledes? Inddrager du dem stadig i vigtige debatter? De kan angribe dig, fordi de tror, at du mishandler dem - det betyder ikke noget, om det er sandt eller ej..\nSeneste tab. Hvis en person for nylig har mistet en elsket, er vrede en naturlig følelse. Men det skulle ikke vare længe.\nFrygt og angst. Alderdom kan være skræmmende. Din dødelighed har aldrig været mere åbenlyst..\nMedicin. Nogle lægemidler taget til kroniske sygdomme kan forårsage adfærdsændringer, herunder aggressivitet..\nHvordan man kommunikerer med aggressive ældre\nFørst og fremmest, sæt dig selv i deres sted. Forestil dig, at dit helbred bliver værre og værre, at du ikke kan føle dig betydelig uden at arbejde, at døden er mere reel end nogensinde.\nSpørg derefter din elskede om årsagen til vrede. Hvad gør ham vred? Måske er dette noget, du kan hjælpe med. Måske er det dig og din opførsel. Hvis ja, lyt til hvad de siger. Bliv ikke vred dig selv.\nMåske kan lidt hjælpe dem, men de er for stolte over at bede om hjælp. Og ved at tilbyde det, vil du tage byrden af deres skuldre.\nHvis de ikke ved, hvad der gør dem vrede, kan du foreslå en person, som personen kunne konsultere. Det største problem er måske netop, at de ikke selv er opmærksomme på det - eller ikke ønsker at tale om det med dig. Hvis de ikke taler med vellykkere, kan de modtage hjælp fra en præst, præst eller rabbiner?\nForeslå sociale aktiviteter, der kan tage og berige deres liv. Lær om frivillige muligheder.\nForeslå regelmæssig træning. Er der nogle gågrupper i nærheden? Hvad med et fitnessklubkort? Undersøgelser viser, at motion kan klare depression, og dens symptomer - såsom vrede - er bedre end medicin.\nForeslå at føre en dagbog om, hvad der generer dem. At nedskrive dine tanker er overraskende terapeutisk og beroligende..\nHvis de bor alene, skal du tilbyde dem plejeophold. Denne type institution for ældre kan være en god måde at finde venner på..\nHvis en ældre person er aggressiv, er der normalt en grund. Find ud af, hvad det er, og tilbud noget, der kan hjælpe med at slippe af med dårlige følelser. Det kan være noget meget enkelt, for eksempel en gåtur. Uanset hvad det er, vil det gøre dit liv bedre og dets kære.\nHvad skal man gøre med ældre aggressive slægtninge, og hvordan man fastlægger ændringernes art\nHej kære læsere! For nylig kom en kunde til mig med forfærdelige problemer med hendes allerede ældre mor. Hun kan ikke kommunikere med hende på nogen måde, hun sværger konstant, kritiserer hende, hendes alder gør sig gjeldende. I dag vil jeg tale med dig om, hvad senil aggression er, hvad du skal gøre, og hvordan du kan hjælpe din ældre pårørende. Lad os prøve at finde ud af, hvor aggression kommer fra gamle mennesker: dette er bare et karaktertræk eller en manifestation af sygdommen?\nAt være ung og sund er vidunderligt. Intet gør dig ondt, dit humør og din fysiske tilstand afhænger ikke af vejret, du vågner let om morgenen, kan let løbe en kort afstand. Men med alderen begynder problemer. Og problemerne begynder ikke kun med den fysiske tilstand, men også psykologiske problemer vises.\nJeg gør opmærksom på nogle af de symptomer, der ledsager normal alderdom, uden manifestation af alvorlige sygdomme. Disse manifestationer er karakteristiske for ældre mennesker, men glem ikke, at de i nogle tilfælde kan være et signal om, at en person er alvorligt syg, men vi vil tale om det mere detaljeret senere.\nForringelse af korttidshukommelse. Har du bemærket, hvordan gamle mennesker konstant mister point, glemmer at tage medicin til tiden, ikke kan huske, hvad de lige har hørt? Hertil kommer, at blandt de ældre ofte indsnævres interesserne. De begynder at være begrænset til et lille antal retter, klædeskabet bliver mindre, ønsket om at skifte tøj bliver intet på det dumme. Derudover kan der optræde en vis uagtsomhed i udseendet og ligegyldighed over for hygiejne.\nHvad angår fysiske indikatorer, taler vi her om afmatningen af nogle mentale processer. F.eks. En forsinket reaktion på ydre stimuli, såsom en billeje eller en skarp og dårlig lugt. Gamle mennesker genkender farver, lyder værre. Det er svært for en ældre person at lære noget nyt.\nMen mere interessant, i alderdom, begynder negative karaktertræk at vises stærkt. For eksempel, hvis en person i løbet af hans liv var forsigtig med pengespørgsmål og økonomisk, kan han ved alderdom godt blive som Scrooge Ebaneizer fra julens historie.\nOfte med alderen begynder forholdet med deres kære at blive dårligere på grund af en stærk harme. Husk, at i alderdom er der frygt for død, ensomhed, følelsen af at du blev forladt og ingen har brug for dig.\nHvor kommer aggression fra?\nSå vi indså allerede, at aggression kan være en almindelig manifestation af alderdom. Når en person begynder at bryde alle de mest ubehagelige karaktertræk ud.\nDet er vanskeligt for en ældre person at hurtigt genopbygge, han har sin egen livsstil, han har brug for mindre og mindre, han argumenterer ofte, insisterer på egen hånd, er ikke engang enig i de åbenlyse kendsgerninger, fordi han er vant til at tænke og handle på en bestemt måde.\nMen ud over dette kan aggression være et symptom på begynnende senilitet, demens eller depression. Og det er meget vigtigt at bemærke ændringer i din families opførsel i tide for at træffe de nødvendige foranstaltninger. Lad os analysere hver sygdom separat og se, hvilke karakteristiske træk der er til stede i hvert tilfælde.\nSenil senilitet og demens er omtrent ens i deres symptomer. Demens kan begynde at manifestere sig med urimelig frygt, egoisme eller andre adfærdsafvigelser fra den sædvanlige tilstand. Ofte ledsages disse sygdomme af søvnforstyrrelser, øget angst og urimelig angst..\nMen de mest åbenlyse tegn på sygdommen er problemer med hukommelse og tænkning, manglen på logik i ræsonnement, en person bliver forvirret med ord, rumlig desorientering vises, og med tiden personens personlighed begynder at falme. Sådanne gamle mennesker er meget irriterende og irriterende i kommunikation, deres reaktion er fuldstændig utilstrækkelig.\nSenil depression manifesterer sig på en lidt anden måde. Her er en person i en deprimeret, deprimeret tilstand, men sandsynligvis vil han ikke bede om hjælp, fordi han ikke ønsker at ændre noget i sin rutine. Ligegyldighed over hvad der sker, manglende følelsesmæssige reaktioner. Men på samme tid har han en fornærmelse mod alle og alt omkring ham, for hans familie, for staten, for den yngre generation.\nOftere ledsages depression af et negativt kig på alt, hvad der sker. Sådanne gamle mænd brummer altid, og det er umuligt at udtrykke utilfredshed med dem. Hvad angår den fysiske tilstand, vil almindelig smerte blive opfattet lysere og stærkere ved depression. Derudover kan den mindste stress forårsage et hjerteanfald, alvorligt forstyrre hjerterytmen eller forårsage en hypertensiv krise..\nI alle tilfælde, uanset hvilke symptomer, du har bemærket hos din pårørende, anbefaler jeg kraftigt, at du kontakter en neurolog, der vil gennemføre en fuld undersøgelse, tage de nødvendige test og fortælle dig nøjagtigt om din ældres pårørende.\nNå, hvis alt er i orden og ingen alvorlige sygdomme opdages. Så skal du være tålmodig og være så rolig som muligt ved siden af personen. Han har brug for din støtte og pleje, forståelse og opmærksomhed, som er vigtigst i alderdommen.\nHvis det viser sig, at din gamle mand har tegn på en alvorlig sygdom, vil lægen vælge det mest passende behandlingsforløb, ordinere de nødvendige lægemidler. Må ikke selvmedicinere under alle omstændigheder. Nogle stoffer kan kun forværre tingene. F.eks. Forringer valocordin hukommelsen og reducerer intelligensen ved langvarig brug. Vær meget forsigtig.\nHvis det er meget vanskeligt for dig at klare den konstante aggression af din pårørende, anbefaler jeg, at du først læser artiklen "Tegn på en ubalanceret person" og "Hvad skal man gøre, hvis alt er irriterende." Begge artikler har intet at gøre med senil aggression, men de vil bestemt hjælpe dig med at forstå, hvordan du opfører dig med en person, som det er meget vanskeligt at kommunikere med..\nVær desuden ikke doven og læse bogen af A. Tolstoy og N.J. Smelser “Alderens psykologi. Læser ". Måske vil det hjælpe dig med bedre at forstå din ældre slægtning, fordi vi endnu ikke har fået til at forstå, hvad de virkelig føler, hvor bange de er, og hvorfor de føler sig unødvendige.\nHvordan manifesteres din slægtninges aggression? Hvilke emner er du specielt svær at tale om? Tillader du dig selv at hæve din stemme, og hvordan hjælper det med at løse problemet? Gik du til lægen?\nTålmodighed og fred. Husk, at du også før eller siden bliver en gammel person.\nAggression i demens: hvad man skal gøre?\nHvilke typer aggressiv opførsel ved demens er der\nHvad er årsagerne til aggression ved demens?\nHvad man skal gøre, og hvordan man reagerer på menneskelig aggression ved demens\nHvad skal være forebyggelse af aggressiv adfærd ved demens\nManifestationen af aggression er ofte uventet. I højere grad er det iboende hos patienter, der tager en masse medicin, der hjælper med at fjerne symptomerne på demens, som et svar. På grund af konstante skænderier og magtdemonstrationer ændres forholdet mellem ældre og deres kære dramatisk, en sensuel forbindelse er brudt, den gensidige forståelse forsvinder. Når de arbejder med et problem, lykkes de imidlertid at opnå positive resultater. Så svarene på spørgsmålet: hvis aggression opstår under demens, hvad skal man gøre - i vores artikel.\nTyper af demens aggresiv opførsel\nDet udtrykkes ved, at patienten taler højt og indigneret, bruger trusler i sin tale og demonstrerer en protest.\nMed denne type adfærd begynder patienten som regel at kæmpe med pårørende, kan klemme, ridse, bide en elsket, trække i sit hår.\nManifestationen af aggression skyldes i vid udstrækning de kvaliteter, som en person besad før demens optrådte. Men der er undtagelser fra reglerne. For eksempel kunne ældre være meget rolige inden sygdommen, men senere blev de hurtigt tempererede. Dette skal huskes, når man beslutter, hvordan man skal opføre sig med en elsket aggression..\nSom bemærket i Journal of Clinical Psychiatry (USA) viser ca. 46% af dem med demens aggression.\nForskning fra Lund University-forskere i Schweiz fandt, at 1/3 af dem med demens har symptomer på aggressiv opførsel.\nPatienter viser også agitation, hvilket ofte forstås som motorisk angst, irritabilitet, forsøg på at forlade hjemmet, ikke-standard seksuel adfærd.\nHvad er årsagerne til aggression ved demens\nDet er værd at forstå, hvorfor aggression begynder at manifestere sig i patienten, og hvad man skal gøre med den..\nI en lignende følelsesmæssig tilstand ønsker ældre at opnå det, de ønsker. På grund af udviklingen af demens falder fysiske og mentale funktioner, men behovene forsvinder ikke. Patienten ønsker ligesom en sund person et behageligt miljø omkring sig, han føler ikke smerte, interagerede med mennesker, følte sig nødvendig og så andre respektere ham.\nPatienter med demens forstår ikke, hvordan man kan tilfredsstille det ene eller andet behov, hvordan man opnår det, de ønsker, og udtrykker behovet for hjælp. Deres opførsel er aggressiv, de tiltrækker andres opmærksomhed. Først signaliserer dette, at den ældre person mangler noget, og han ved ikke, hvordan man fortæller andre om det.\nHvad skal man gøre med aggression? Først og fremmest er det værd at forstå grundene til dens manifestation. Dette bliver lettere, hvis vi tager højde for tilstedeværelsen af en patients problemer. Blandt dem kan være:\nfysisk - er forbundet med visse sygdomme;\nsocial - ledsaget af en forringelse i forholdet til andre medlemmer af samfundet;\npsykologiske - manifesteres af modsigelser i tanker og følelser.\nLad os dvæle ved hver af positionerne hver for sig..\nAlternativt kan en syg person føle en form for lidelse forårsaget af infektion, kronisk sygdom, forstoppelse, mangel på væske eller mangel på motion. På grund af forbruget af et stort volumen medicin hos en person med demens, kan ikke kun koncentrationen falde, men aggression kan også forekomme, hvilket er en bivirkning.\nPå grund af begrænsede muligheder kan ældre ikke finde tilfredshed med deres behov. De taber sig, de kan ikke huske, hvordan de opfylder et bestemt ønske, hvad de skal gøre. Derudover påvirker atmosfæren nogle gange også negativt en person med demens. I dette tilfælde, før sygdommen begyndte, kan situationen være den modsatte. F.eks. Føler en patient deprimeret, viser irritabilitet, når han er omgivet af et stort antal mennesker, selvom det tidligere var en glæde for ham.\nSådanne ældre mennesker oplever stort ubehag med varme, koldt, stærkt lys, støj på et tidspunkt, hvor andre muligvis ikke oplever sådan ulempe. Hvis patienten ikke har noget valg, kan aggression også begynde at manifestere. Dette sker normalt i situationer, hvor patienten ikke er i stand til at ændre visse begivenheder i sit liv. På grund af nedsat hørelse og syn opstår konflikter og undladelser - en ældre kan forkert fortolke, hvad han hørte eller så.\nDer er gamle mennesker, der lider af overdreven mistænksomhed. På grund af det bliver forholdet til deres kære værre. Der er ofte hallucinationer, alle former for mani, der skræmmer slægtninge, der ikke er vant til så usædvanlig opførsel. Som et resultat er reaktionen på følelsesmæssige reaktioner aggression ikke kun af syge mennesker, men også af deres kære.\nPå grund af udviklingen af degenerative processer, der forekommer i hjernen, ændrer reaktionerne og holdningerne til selvovervågning, vurdering af, hvad der sker, og dannelsen af ens mening. Syge mennesker står over for tabet af fastholdelsesmekanismer, og de ved ikke, hvad de skal gøre, hvordan de skal opføre sig, så dette ikke er i modstrid med adfærdsnormerne.\nDer er 5 sociale årsager, der fører til aggression:\nPatienten er syg af det faktum, at han føler sig ensom og ikke bruger tid sammen med andre. Ubehag hos ham medfører en følelse af isolation fra samtaler med venner eller familie.\nManifestationen af kedsomhed er ofte forbundet med manglen på nogen beskæftigelse af patienten. Han er ikke meget interesseret, herfra aftager sansernes arbejde.\nFor at få et handicap eller på en eller anden måde forbedre patientens velbefindende, skal du konstant besøge en læge eller ringe til en specialist derhjemme. På grund af forskellige tilgange og brugen af forskellige programmer, der sigter mod at lindre demens, samt på grund af grov behandling, kan ældre mennesker dog opleve stress.\nIrritation kan forekomme hos en bestemt elsket, en plejer eller en plejeperson.\nFrakobling fra pårørende, så de ikke lærer om sygdommen. I denne situation kan udbrud af vrede begynde, og bebrejdelser kan føre til forargelse.\nEn person kan have det forkerte indtryk, at ingen tager højde for hans rettigheder. I de fleste tilfælde ligger årsagen til dette problem i en forvrænget opfattelse af virkeligheden, i nedsat hukommelse og processen med dataanalyse. Og sjældent når det er sandt.\nÆldre mennesker klarer ofte ikke, hvad de vil. Af denne grund har de en følelse af ensomhed og tomhed. De er urolige over, at de ikke er i stand til at lave en kop kaffe eller en slags husarbejde i haven. På baggrund af dette depressive tilstande og psykiske lidelser.\nDet sker, at patienter med demens ikke nøgternt kan vurdere deres gode holdning, det er vanskeligt for dem at passe passende på andre. Hvis en af de pårørende forsøger at hjælpe i spørgsmål om intim hygiejne, betragter patienten dette som en fare og en krænkelse af personlige grænser. Selv hjælpen i det daglige husarbejde, uanset om det er vask, rengøring eller gå på toilettet, kan patienter ikke tage roligt og tilstrækkeligt.\nNår pårørende udøver samliv med en person med demens, udfører de selv alt arbejde for patienten. Denne kendsgerning medfører ofte ældre megen irritation og forargelse: hvorfor er de udelukket fra det, der direkte angår dem. I øjeblikke, hvor en sund ræsonnement vender tilbage til de syge, er de ofte vrede over, at ingen tager hensyn til deres mening.\nProblemer relateret til hjernens arbejde fører til det faktum, at patienten begynder at opleve frygt i forhold til verden og mennesker. Ældre betragter det velkendte habitat som uforståeligt og fremmed. Det ser ud til, at de er på et ukendt sted, skønt dette i virkeligheden er deres lejlighed. Derudover drømmer de om, at der er fremmede og fremmede i huset.\nÆldre mennesker med en diagnose af demens har vanskeligheder i alt, hvad der er forbundet med interaktion med verden, de ser ud til at være i en anden virkelighed. Bedstemøderen er så sikker på, at hun har brug for at samle sin unge søn, der i virkeligheden allerede har været mange år, og han selv har længe været far, og derudover bor i en anden by helt. Når andre forsøger at sige, at en ældres ønsker ikke er mulig, kan de provosere aggression, hvilket vil resultere i skrig, overfald, misbrug.\nHvis vi taler om den medicinske side af problemet, skyldes den aggression, der opstår med demens, af, at neuroner i stort antal begynder at dø, forbindelser mellem dem går tabt, personligheden går gradvist i opløsning. Den gamle karakter forsvinder, patienten er udsat for frygt og negativitet, som skifter med udbrud af negative følelser.\nOfte bestemmer denne eller den type demens, hvor ofte en bestemt mental lidelse vil manifestere sig. F.eks. Accepteres det generelt, at der er en uløselig forbindelse mellem aterosklerotisk cerebral vækst af demens og psykose. Oftest manifesterer aggression sig i Alzheimers sygdom..\nDen position, der tages ved aggression i strukturen af psykotiske lidelser, der ledsager Alzheimers sygdom, kan ses i tabellen:\nAggression i demens: hvad man skal gøre, og hvordan man reagerer\nMed enhver manifestation af aggression, uanset om der er nogen fysisk skade eller ej, får folk i nærheden et følelsesmæssigt slag. Først og fremmest skal du forstå, hvordan du reagerer korrekt på sådanne situationer. Antag ikke, at aggression udelukkende er rettet mod dig. Oftest sprøjter det ud, fordi du lige faldt under en varm hånd på tidspunktet for en syges persones vredeudbrud.\nÆndringerne vedrører den gamle persons forhold ikke kun specifikt til dig, men til verden generelt. Patienten er ikke længere i stand til at opretholde kontrol over sine reaktioner, da processerne, der finder sted i hjernen, er irreversible.\nEvnen til at ignorere aggression og evnen til at forblive rolige erhverves naturligvis ikke med det samme. Det tager tid, erfaring og tålmodighed. På samme tid kan nogle tip fremhæves, som i de første faser vil være meget effektive.\nSå hvad skal man gøre med den aggression, der ledsager demens:\ntænk på forhånd, hvordan du reagerer på din ældre slægtninges upassende opførsel, og så vil hans vrede ikke overraske dig;\nnår det ser ud til, at du bliver overrasket, ikke opfører dig impulsivt, er det bedre at tage en dyb indånding, tæl til ti - på dette tidspunkt kan I begge slappe af;\nhusk, at nogen af dine følelsesmæssige reaktioner vil forværre situationen, så du ikke behøver at argumentere og forsøge at bevise pointen, hold dig i kontrol;\nprøv at være venlig, demonstrere forståelse for den tilstand, hvor den syge person er, udtryk din vilje til at hjælpe ham;\ndistrahere den ældre fra den lejlighed, der forårsagede ham aggression (på grund af det faktum, at patienten med demens ikke er i stand til at opretholde total kontrol over hans opmærksomhed, er det sandsynligt, at du med succes udfører en distraherende manøvre);\npå et tidspunkt, hvor patienten er overfyldt med negative følelser, bør du ikke låse ham i et separat rum eller binde, dette vil kun forværre situationen.\nHvad skal man gøre, når aggression ved demens er gået:\n- For det første, glemme enhver mulighed for at straffe patienten, ikke vis din utilfredshed (en person kan måske ikke engang huske, hvad der skete, og vil ikke forstå din ændrede holdning til ham), opfør dig som om intet var sket;\n- for det andet, tag patienten til en psykiater, hvis gentagne manifestationer af aggression begynder at bekymre dig alvorligt;\n- for det tredje, husk, at behandling af kognitiv svækkelse med piller ikke er den mest effektive løsning (sedation kan undertrykke aggression, men problemet er, foruden at tage medicin forværrer nogle symptomer, krænker klarhed i bevidstheden), i mangel af en anden mulighed specialist skal ordinere behandling og tilbyde et alternativ til medicin.\nGrundlæggende om forebyggelse af aggressiv adfærd ved demens\nOftest forekommer aggression efter de samme situationer. Hvis du forstår deres mønster, kan du nemt forudsige øjeblikke af det næste angreb. Ofte opstår patientirritation, når:\nder er stress eller frygt forårsaget af, at det ikke er muligt at realisere de sædvanlige opgaver;\nder er behov for ekstern hjælp til udførelse af intime procedurer;\nkære udtrykker deres indignelse over de fejl og fejl, som en ældre har begået, når han gør noget i hverdagen;\norientering er krænket, og overdreven irritabilitet vises på grund af det faktum, at gæster kom til huset, eller at patienten endte på et offentligt sted, hvor det er for støjende;\nnoget gør ondt eller generer, der er ubehag og træthed.\nPårørende er nødt til at bestemme årsagerne til en ældres aggressiv adfærd så tidligt som muligt, og derefter kan den psykose, der opstår med demens, undgås. Accepter den nye virkelighed, hvor din pårørende ikke længere kan udføre husholdningsopgaver. Reager roligt på det faktum, at han nu overvejer helt enkle handlinger i lang tid..\nHvis der er lidt negativitet, falder manifestationerne af aggression markant. Med senil demens og psykose er det vigtigt at beskedent hjælpe i hverdagen og hygiejnen. Under ingen omstændigheder skal du ikke kritisere patienten, prøv ikke at have situationer, der viser hans hjælpeløshed.\nHvis du bemærker tegn på en slags angst eller frygt, skal du straks begynde at distrahere den ældre med det, der måske synes interessant for ham.\nPensioner til seniorer i Skt. Petersborg "YALTA"\nAggression i alderdommen er det generelle navn for en sygdom, der kaldes i medicin involveret mental patologi eller preussisk psykose. Dette er en forholdsvis udbredt psykiatrisk patologi, der ligger i ældre mennesker..\nCyanotisk psykose er en manifestation af demens, senilitet, depression. Psykiatere tilføjer også Alzheimers sygdom og peak sygdom til denne liste. Alle disse lidelser er karakteristiske for mennesker i fremskreden alder og provokerer forskellige fobier, besættelser, jalousi - alt det der forårsager usund aggression i forhold til både familiemedlemmer og fremmede.\nSenil demens, demens og sindssyge manifesteres først og fremmest ved afvigelser fra normal opførsel, egoisme, opstået frygt, angst og angst, forstyrrelser i perioder med søvn og vågenhed.\nMed udviklingen af sygdommen er der vedvarende problemer med hukommelse og logisk tænkning. Gamle mennesker begynder at glemme individuelle ord og navne, navigere i rummet og reagerer uhensigtsmæssigt på situationer. Mistanken opstår, frygt for, at de kan blive forgiftet eller dræbt, ustabil i små ting. Dette fører fra en ændring af karakter til et gradvis tab af personlighed.\nPå grund af nedsatte metabolske processer i kroppen, aldring og celleskade, udvikles neurologiske lidelser. De fleste mennesker har vaskulære sygdomme ved alderdom, og dette fører til en forringelse af blodtilførslen til hjernen, hvilket fører til død af neuroner.\nNegative reaktioner på hvad der sker provoserer en deprimeret og deprimeret tilstand og som et resultat depression. Gamle mennesker er altid utilfredse med forholdene, både i familien og uden for, akkumulerer harme, det er umuligt at behage dem på noget. At være konstant i en utilfredshedstilstand, fra enhver lille stress har de ofte hypertensive og hypotoniske kriser, hjerterytmefejl.\nAlle sådanne aldersrelaterede ændringer ændrer livskvaliteten for både den ældste person og hans familiemedlemmer..\nDen vigtigste ting at forstå og acceptere: preussisk psykose er helt umuligt at helbrede. Efter at have mestret dette er det nødvendigt ikke kun at forblive rolig og reagere korrekt, men også at tage skridt til at komme ud af en sådan situation.\nFørst og fremmest er det nødvendigt at skabe rolige, komfortable og sikre levevilkår både for patienten selv og for menneskene omkring ham.\nAggressive ældre mennesker kan forårsage fysisk skade ikke kun for sig selv, men også for andre. Han skal altid være under opsyn. Hvordan man sikrer dette, da familiemedlemmer ikke altid er hjemme. Årsagen til dette er ikke kun arbejde og studier, men også behovet for hvile, rejse på ferie. Uden hvile, i tæt kontakt med en aggressiv slægtning i demens, vil nervesystemet fungere, sundheden forværres, livet bliver ikke glæde.\nSelv hvis du ansætter en permanent plejer, annullerer dette ikke den daglige stressende kommunikation med en ældre syg person.\nDen mest rimelige løsning er at placere en pårørende på et plejehjem eller en pension for ældre.\nI Skt. Petersborg er en sådan efterspørgsel meget efterspurgt, og der er nu mange private kommercielle virksomheder, hvor pleje, tilsyn og medicinsk behandling ydes af professionelle paramedikere, sygeplejersker og andet personale.\nI Skt. Petersborg og de omkringliggende forstæder kan du nemt finde et betalt internat til ældre, fra det dyreste til dem, hvor ældre mennesker er forsynet med billig, men i høj kvalitet..\nSom vi har?\nI et privat plejehjem udviklede "Yalta" et system med ordentlig ernæring, daglig rutine, udendørs vandreture, aktiv kommunikation med personale og andre gæster, kreative aktiviteter.\nDet er værd at bo billigt på Yalta-internatet, men prisen inkluderer ikke kun indkvartering og tjenester, men også et terapeutisk regelmæssigt besøg, overvågning af medicin, blodtryksmåling og mange andre procedurer udført med hjælp fra medicinsk personale.\nSlægtninge og venner kan frit besøge deres patient. Ud over besøg er det muligt at opretholde regelmæssig kommunikation via telefon og andre kommunikationsmidler. Patientens nuværende tilstand er kvalificeret til at informere sygeplejepersonalet om pensionatet for ældre.\nDu kan være rolig for din pårørende på et privat plejehjem "Yalta" - du kan ikke finde en bedre løsning på problemet for ham eller hans pårørende!\nKranialtryk - et signal om fiasko, eventuelle funktionsfejl i hele organismenes arbejde. Mange forveksler det med arteriel, men dette er to forskellige ting. Overdreven akkumulering af cerebrospinalvæske (cerebrospinalvæske) fører til en yderligere belastning på hjernen, dvs.\nFor at bekræfte størstedelen af hjernesygdomme og identificere deres egenskaber kan mange diagnoseprocedurer ordineres til en patient.


Lån til rejse - Billig Lån\nAt rejse er at leve, skrev H.C. Andersen. Men har du brug for et lån til din rejse, kan den hurtige løsning være at låne pengene online. Her bør du nøje undersøge ÅOP og lånebetingelser, før du vælger låneudbyder. Læs her hvordan!\nDer findes masser af muligheder for at låne penge online. Men på trods af de mange fancy navne og betegnelser for lån på nettet, er der grundlæggende to forskellige typer lån, du kan overveje: De klassiske kviklån, der betales over et længere antal måneder og de nye SMS-lån, der skal betales tilbage i løbet af 30-45 dage. Hvad du vælger for et lån, handler om, hvor meget luft du har – eller ønsker – i din økonomi.\nKviklån til rejsen\nKviklånet er klassikeren inden for lån og har været kendt i mange år før lånemarkedet flyttede på nettet. Online er papirgangen stadig den samme. Låneudbyderen skal se en årsopgørelse og de seneste tre lønsedler, ligesom de tjekker om du er registreret hos RKI eller Debitor Registeret.\nDu kan vælge hvor mange måneder, lånet skal betales tilbage over. Jo længere tilbagebetalingsperiode du vælger, jo flere renter skal du betale.\nDen nemmeste måde at sammenlige låneudbyderne på er ved at kigge på deres årlige omkostninger i procent (ÅOP). Det er et tal, der angiver hvor mange procenter om året, der løber på lånet i form af renter, gebyrer og andre udgifter. Jo lavere ÅOP, jo bedre.\nSkal du også låne til rejsen næste år?\nForventer du at være nødt til at låne til ferien igen til næste år, er det en god ide at vælge en tilbagebetalingsperiode, der er kortere end 12 måneder. Derved har du afdraget den ferie, du tog på i år, inden du låner til den næste.\nDer er dog kun få finansieringsselskaber på nettet, der tillader kortere tilbagebetalingsperioder end 2 år. Så hold øje med det, hvis du ved, du også er nødt til at låne til ferien igen til næste år.\nSMS lån til rejsen\nSkal du kun låne et mindre beløb til ferien og har du luft nok i økonomien næste måned, kan et SMS lån være løsningen. Her er ÅOP tårnhøj! Det skyldes af de fleste SMS låneudbydere kører med nogle rimelig høje gebyrer og at du skal betale hele lånet tilbage på en gang indenfor 30-45 dage.\nTil gengæld lokker udbyderene med, at det første lån er gratis eller at du slipper for renter og gebyrer, hvis du betaler tilbage indenfor 14 dage! Vælger du løsningen med at låne gratis første gang, kan du låne 4000 den ene måned og skal så kun betale 4000 tilbage næste måned. Det er næsten ligesom at låne af en god ven eller et familiemedlem.\nEr du under 23 år, har nogle udbydere en øvre lånegrænse på 4.000 kroner – hvis de i det hele taget giver dig lov til at optage et SMS lån. Er du 23 eller derover, kan du låne op til mellem 5. og 10.000 kroner alt efter hvilken låneudbyder, du vælger.


Billig Escort Luder Køb / Dating Community\nfræk dansk MILF træffes i Vejle fredag fra kl 10, Service: Massage - Escort Område: Fyn - Jylland - Sjælland Køn: Kvinde Alder: 31 år træffes i Vejle fredag d. 2/3 fra kl privat-'/diskret Tilbyder: alm blide former. GFE, hård/blid islavepige, dominans, deepthroat, Odense, Vejle, Middelfart, Århus, Støvring, Fredericia. Ejet Trans Luder til brug Massage og Escort:Billig ejet trans luder tøs tilbyder sig til mænd, kvinder og par. Jeg kan bruges til næsten alt - dog ikke hård SM, og kun sikker sex ved knep. Jeg er en ejet trans tøs, og tændes ved at blive udlånt af min Master på denne måde, som en billig og villig luder tøs. Jeg kan på aftalte dag. Luder er et andet ord for glædespige. PRIVAT I ODENSE FREDAG Jeg er en 46årig superlækker blondine babe med faste former har berøringsvenlige C-skåls bryster som venter at blive leget med, og en Her i Aalborg Centrum kan du igen møde Valerie Valerie er professionelt uddannet inden for nuru massage...\nAalborg Babes Nordjylland I am new to Denmark and I want to meet you.??\nLuksus-Massage Trænger du til et puste rum med max forkælelse, afslapning og velvære, så er min professionelle intim-massage lige dig. Hos mig i Vejle og Odense (privat og diskret) under ordnede og lækre forhold.:) Ring Områder: escort Hele jylland Hele Jylland escort Hele Sjælland Hele Sjælland Escort. Service: Massage Område: Fyn - Sjælland Køn: Kvinde Alder: 49 år. Mere Info senere Privat /diskret ved motorvej Jeg er en % Dansk flot sensuel,fræk,elegant femini,Varmblodig,ÆGTE STORBAMET kvinde med en slank Flot kvindelig krop,iført flotte frække klæder og selvsiddende stømper. En Kvinde i sin bedste aldre. Service: Massage Område: Fyn - Jylland Køn: Kvinde Alder: 45 år. Hej frække Gentleman Kunne du tænke dig at få varmen hos en moden dejlig fræk chokolade MILF med Ægte G-Skåls bryster, perfekt skabt til lækker Olie Spansk i ægte porno stille. Så er jeg lige noget for dig frække. Privat/diskret i Odense efter aftale.\nI krydset i Daugbjerg f¸lger du vejen op ad bakken og huset ligger Afstand vi. Jeg kan allerede høre dig stønne nu. Pigen skal have en god krop ikke for tynd og ikke for stor ellers har jeg ikke de store krav til udseende, så længe de knepper godt Så hvis i kender nogle gode escortpiger i kan anbefale så sæt link herunder.