Sut mae mesur cynnydd cenedl? | Cymdeithas yr Iaith Gymraeg\nSut mae mesur cynnydd cenedl?\nCyhoeddwyd gan Anhysbys ar Maw, Ion 12th am 1:37 yp\n1.1. Mae Cymdeithas yr Iaith Gymraeg wedi bod yn ymgyrchu am dros hanner canrif dros y Gymraeg a holl gymunedau Cymru fel rhan o'r chwyldro rhyngwladol dros hawliau a rhyddid.\n1.2. Dywed strategaeth iaith Llywodraeth Cymru – Iaith Fyw: Iaith Byw – a gyhoeddwyd yn 2012 ei bod yn "adeiladu ar weledigaeth Iaith Pawb a gyhoeddwyd yn 2003". Prif nodau Iaith Fyw: Iaith Byw oedd y canlynol:\ncynnydd yn nifer y bobl sy’n siarad yr iaith ac sy’n ei defnyddio\nrhagor o gyfleoedd i bobl ddefnyddio’r Gymraeg\ncynnydd yn hyder pobl a’u rhuglder yn yr iaith\nmwy o ymwybyddiaeth ymhlith pobl o werth y Gymraeg, fel rhan o’n treftadaeth genedlaethol a hefyd fel sgìl defnyddiol mewn bywyd modern\nsefydlogi sefyllfa’r Gymraeg o fewn ein cymunedau\nlle amlwg i’r Gymraeg ar draws y cyfryngau digidol\n"Mae dwy elfen graidd i bolisi Llywodraeth Cymru ar gyfer gwireddu ein gweledigaeth. Yn gyntaf, drwy fesurau i alluogi ac annog plant a phobl eraill i gaffael yr iaith, fel annog trosglwyddo’r iaith yn y cartref a sicrhau twf pellach mewn addysg cyfrwng Cymraeg. Yn ail, drwy fesurau i alluogi ac annog pobl i ddefnyddio’r iaith yn feunyddiol, fel creu cyfleoedd i bobl ddefnyddio’r Gymraeg yn gymdeithasol, wrth eu gwaith, wrth dderbyn gwasanaethau, ac wrth fwynhau adloniant a hamdden.\n1.3. Prif dargedau Iaith Pawb – Strategaeth Iaith Gymraeg Llywodraeth Cymru (2003) oedd codi nifer y siaradwyr Cymraeg bum pwynt canran ledled Cymru (o 20.7% yn 2001 i 25.7% yn 2011) ac atal y dirywiad yn nifer y cymunedau Cymraeg:\n“Erbyn 2011 – bod y ganran o bobl Cymru sy’n gallu siarad Cymraeg wedi cynyddu 5 pwynt canran o’r ffigwr a ddaw i’r amlwg o gyfrifiad 2001;\n“bod y lleihad yn nifer y cymunedau lle mae'r Gymraeg yn cael ei siarad gan dros 70% o'r boblogaeth yn cael ei atal;” [tud.11, Iaith Pawb (2003)]\n2.1. Dangosydd y Gymraeg (rhif 26)\n2.1.1. Ar yr olwg gyntaf, dyw hi ddim yn glir beth yw ystyr y frawddeg sy'n esbonio sut y bydd dangosydd 26 yn cael ei fesur:\n"Y ganran o’r oedolion sy’n siarad mwy nag ychydig eiriau o Gymraeg ac yn siarad Cymraeg yn feunyddiol a’r ganran o’r plant sy’n rhugl ac yn siarad Cymraeg gartref."\nNid oedd yn glir i ni ai 4 mesur gwahanol o dan yr un dangosydd oedd dan sylw neu un fformiwla. Wedi i ni wneud ymholiadau, esboniodd prif ystadegydd y Llywodraeth wrthon ni dros y ffôn mai dwy fformiwla i fesur cynnydd sydd dan sylw yma, sef:\n(i) Canran yr oedolion sy’n siarad mwy nag ychydig eiriau o Gymraeg ac yn siarad Cymraeg yn feunyddiol; a\n(ii) Canran y plant sy’n rhugl ac yn siarad Cymraeg gartref.\n2.1.2. O ystyried esboniad y swyddog, credwn fod y targedau clir a fabwysiadwyd yn Iaith Pawb yn cynnig sail gadarnach i adeiladu arnynt wrth ystyried dangosyddion i fesur ffyniant y Gymraeg na'r cynnig yn y ddogfen ymgynghorol. Byddai'r cynnig presennol yn aneglur ac yn ddryslyd i gyrff a'r cyhoedd.\n2.1.3 Credwn fod angen dau ddangosydd ar wahân i'r Gymraeg: un sy'n mesur cynnydd o ran gallu pobl yn y Gymraeg; ac un arall o ran defnydd. Byddai hynny'n dilyn patrwm clir strategaeth Iaith Pawb a byddai'n galluogi cymhariaeth glir gydag ystadegau'r Cyfrifiad. Credwn y byddai'n anodd mesur llwyddiant a chynnydd pe bydden nhw'n cael eu cymysgu fel y maent yn y ddogfen ymgynghori bresennol.\n2.1.3. Credwn ei bod yn hynod bwysig bod modd cysoni data'r Cyfrifiad a'r dangosydd arfaethedig. Felly dylid ystyried cynnwys cwestiynau yn Arolwg Cenedlaethol Cymru sy'n defnyddio yn union yr un geiriad â'r rhai a ddefnyddir yn y Cyfrifiad. Byddai hynny'n sicrhau y bydd modd cymharu'n well a pharhau i allu defnyddio'r Cyfrifiad fel y safon aur ar gyfer mesur cynnydd. Nodwn fod anfanteision o fabwysiadu dangosydd nad yw'n cynnig cysondeb gyda'r hyn sy'n ofynnol yn unol â'r Safonau Hybu na Strategaeth Iaith Llywodraeth Cymru – Iaith Fyw: Iaith Byw.\n2.1.3 Ni chredwn fod canran yr oedolion sy’n siarad "mwy nag ychydig eiriau o Gymraeg" yn ffon fesur gywir ar gyfer y dangosydd. Er mwyn sicrhau rhagor o gysondeb gyda'r Cyfrifiad a thargedau Iaith Pawb, awgrymwn y dylid defnyddio'r mesur a ofynnir yn y Cyfrifiad, sef, faint o bobl sy'n gallu siarad y Gymraeg, yn hytrach na chreu dangosydd newydd.\n2.1.4 Bydd Strategaeth Addysg Cyfrwng Cymraeg a Strategaeth Iaith Llywodraeth Cymru yn cael eu disodli yn 2017. Mae'n bwysig nad yw'r dangosyddion hyn yn atal y Llywodraeth nesaf rhag edrych ar ddangosyddion pwysig eraill yn y trafodaethau hynny.\n2.1.5. Nodwn nad oes dangosydd sy'n nodi faint o gymunedau Cymraeg sydd: mater sy'n rhan hollbwysig o'r gwaith o asesu cyflwr yr iaith. Credwn fod angen casglu'r ystadegau hyn yn fwy rheolaidd na phob deng mlynedd fel y gwneir gan y Cyfrifiad a'u defnyddio er mwyn mesur y cynnydd sy'n cael ei wneud o ran ffyniant y Gymraeg. Mae angen dyfeisio dangosyddion eglur yn ogystal. Mae cyfartaledd y siaradwyr Cymraeg yn un, ond un arall i'w ystyried yn ogystal yw nifer y cymunedau cymuned a thref sy'n cynnal eu cyfarfodydd a chofnodion yn Gymraeg. Gellid ystyried mesur y nifer o swyddi o fewn cyrff cyhoeddus lle mae Cymraeg rhugl yn hanfodol hefyd.\n2.1.6 Ymhellach, credwn fod bwriad y dangosydd yn y ddogfen arfaethedig i ddim ond edrych ar ddefnydd plant o'r Gymraeg fel grŵp penodol mewn cymdeithas yn gamgymeriad. Credwn fod angen edrych ar ddefnydd yr iaith yn y gweithle a'r gymuned yn ogystal.\nARGYMHELLIAD: Dylid llunio dau ddangosydd newydd ar gyfer y Gymraeg, yn hytrach na'r un presennol. Byddai un dangosydd yn mesur gallu pobl i siarad Cymraeg. Byddai un arall, ar wahân, yn mesur defnydd o'r iaith.\nDylai'r dangosydd newydd am allu yn y Gymraeg gynnwys mesur sy'n galluogi cymharu â gwybodaeth am allu o ystadegau'r Cyfrifiad. Dylai'r dangosydd defnydd, neu ddangosydd arall, gynnwys mesur o ran nifer y cymunedau lle siaredir yr iaith yn helaeth, sef cymunedau lle mae dros 70% o'r boblogaeth yn siarad Cymraeg. Dylai'r dangosydd defnydd hefyd fesur defnydd pobl o'r Gymraeg yn y gweithle, yn y gymuned ac defnydd o'r Gymraeg wrth ddarparu gwasanaethau, yn ogystal â defnydd plant yn y cartref.\n3.1. Mae dangosyddion 4, 5 a 6 yn ymwneud ag addysg. Mae'n hanfodol bwysig bod y dangosyddion hyn yn nodi'r ganran sy'n astudio drwy'r Gymraeg wrth fesur cynnydd fel bod cyrff yn nodi eu cynnydd yn unol â'r Strategaeth Addysg Cyfrwng Cymraeg, Safonau'r Gymraeg ynghylch cyrsiau a hyfforddiant, a'u Cynlluniau Strategol y Gymraeg mewn Addysg (lle bo'n berthnasol). Ymhellach, mae dangosydd 5 yn sôn am yr opsiwn o gynnwys cymhwysterau Cymraeg iaith gyntaf, neu, Saesneg, yn y mesur. Dylai'r Cymraeg fel cymhwyster - boed yn iaith Gymraeg, ail iaith neu'r cymhwyster Cymraeg newydd a fydd yn cynnwys holl ddisgyblion Cymru - orfod cael eu nodi fel rhan o fesur cynnydd, yn hytrach na bod yn opsiwn i rai sy'n mynychu ysgolion cyfrwng Saesneg.\n3.2. Credwn y dylai fod dangosydd ychwanegol i ddangosydd 23 ynghylch tai; mae angen cael dangosydd ynghylch fforddiadwyedd tai oherwydd eu heffaith ar allfudo, sef y prif ffactor (ar wahân i farwolaeth) sy'n arwain at ddirywiad yn niferoedd y siaradwyr Cymraeg.\n3.3. Y Gymraeg sydd â'r nifer isaf o ddangosyddion sy'n berthnasol iddi o'r saith nod llesiant. Mae angen ail-ymweld â'r mater yma a nodi perthnasedd rhagor o'r dangosyddion i'r Gymraeg, megis dangosyddion 16, 18 a 19.\n3.4. Ymhellach, ceir nifer o ddangosyddion, megis dangosydd 25, lle dylid nodi faint sy'n digwydd drwy gyfrwng y Gymraeg.\n3.5. Allfudo siaradwyr Cymraeg o Gymru yw'r prif ffactor, ar ol lefelau marwolaeth, sy'n arwain at ddirwyiad yn niferoedd siaradwyr y Gymraeg. Mae allfudo hefyd yn effeithio ar gynaliadwyedd a hyfywedd cymunedau ac yn enwedig ar gymunedau lle siaredir y Gymraeg fel prif iaith y gymuned. Credwn felly y dylid ystyried cynnwys dangosydd ynghylch allfudo.\n4.1. Mae dewis dangosyddion cywir ar gyfer y Gymraeg yn bwysig iawn o ran llywio strategaethau iaith nifer o sefydliadau, felly mae angen ailystyried y dangosydd arfaethedig presennol. Mae angen un dangosydd sy'n mesur gallu pobl yn y Gymraeg a dangosydd ar wahân yn mesur defnydd o'r Gymraeg. Yn ogystal mae angen prif-ffrydio ffyrdd o fesur cynnydd o ran y Gymraeg yn nifer o'r dangosyddion eraill, yn enwedig y dangosyddion addysg.


Byddwn yn cyhoeddi cyfres o erthyglau blog ar wefan Traveline Cymru, a fydd yn cynnig cyngor ynghylch cadw eich plant yn ddiogel ac yn weladwy pan fyddant yn teithio ar y bws a’r trên a phan fyddant yn beicio ac yn cerdded. Yn yr erthygl olaf hon yn y gyfres, cewch gyfle i ddarganfod ein cynghorion ynghylch bod yn amlwg ac yn ddiogel wrth ddefnyddio’r trên.\n1. Cynllunio eich taith o flaen llaw. Mae defnyddio’r trên yn ffordd wych o ddarganfod yr holl bethau sydd gan Gymru i’w cynnig dros fisoedd y gaeaf, yn ogystal â theithio i’ch lleoedd arferol. I sicrhau bod eich plentyn yn teimlo’n hyderus ac yn ddiogel wrth deithio ar ei ben ei hun, ceisiwch ei annog i gynllunio ei daith o flaen llaw. Gall wneud hynny gan ddefnyddio ein Cynlluniwr Taith ar wefan ac ap Traveline Cymru. Nodwch fan cychwyn a man gorffen eich taith, dewiswch yr opsiwn ‘Trên yn unig’ ac fe ddowch chi o hyd i’r llwybr cyflymaf. Bydd y cyfleuster hefyd yn dangos y llwybr ar gyfer cerdded yn ôl ac ymlaen i’r orsaf (a hyd y daith), a fydd yn rhoi tawelwch meddwl i chi y bydd eich plentyn yn cyrraedd adref yn ddiogel.\n2. Bod yn ymwybodol o’r hyn sydd o’ch cwmpas. Wrth aros ar y platfform ar gyfer y trên, gall fod yn demtasiwn gwisgo eich clustffonau neu sgrolio drwy’r cynnwys sydd ar gyfryngau cymdeithasol, sy’n golygu eich bod yn llai ymwybodol o’r hyn sy’n digwydd o’ch cwmpas. Gallai hynny eich gadael yn agored i beryglon posibl, er enghraifft gallai lladron geisio dwyn rhywbeth oddi arnoch neu gallech fethu â sylwi pan fo’r platfform yn gorlenwi. Hyd yn oed os na fydd eich plentyn am gael gwared â’r clustffonau’n gyfan gwbl, ceisiwch ei annog i’w defnyddio mewn un glust yn unig. Bydd hynny’n ei alluogi i barhau i fod yn wyliadwrus ac i ymateb os bydd unrhyw broblemau’n codi. Mae hefyd yn syniad da sefyll mewn rhannau o’r platfform sydd wedi’u goleuo yn dda, er mwyn bod yn amlwg ac yn ddiogel, yn enwedig os yw’r platfform yn dawel.\n3. Osgoi eistedd ar eich pen eich hun mewn cerbyd trên. Yn aml bydd lladron yn ceisio dwyn rhywbeth oddi ar y sawl sy’n teithio ar drên, boed yn eiddo personol neu’n fagiau mwy o faint. Gofynnwch i’ch plentyn eistedd mewn cerbyd lle mae teithwyr eraill, yn enwedig pan fydd yn teithio yn hwyr yn y nos. Mae hynny’n golygu y bydd y teithwyr eraill yn ymwybodol o bresenoldeb eich plentyn (ac fel arall) ac na fydd eich plentyn yn gymaint o darged i ladron.\nYn ogystal, dylai geisio cadw ei fagiau gydag ef bob amser, naill ai wrth ei draed neu yn y man storio bagiau sydd uwch ei ben. Yn aml, bydd yn rhaid gadael bagiau mwy o faint yn y man storio sydd ym mhen draw’r cerbyd trên. Ceisiwch annog eich plentyn i ddod o hyd i sedd sy’n ddigon agos i’r mannau hynny er mwyn iddo allu cadw llygad ar ei eiddo drwy gydol y daith.\n4. Aros yn ddiogel wrth gamu ar y trên a dod oddi arno. P’un a yw eich plentyn yn teithio ar ei ben ei hun neu’ch bod chi’n teithio gyda phlentyn bach, mae’n bwysig bod y plentyn yn ymwybodol o’r ffordd orau o gamu ar y trên a dod oddi arno’n ddiogel.\nSefyll y tu ôl i’r llinell felen. Ni ddylech groesi’r llinell felen nes y bydd y trên wedi dod i stop yn llwyr a bod teithwyr eraill wedi gadael y cerbyd. Mae’r llinell felen yno er mwyn sicrhau eich bod yn ddiogel!\nGwylio’r bwlch. Bydd bwlch mawr rhwng y trên ac ymyl y platfform mewn rhai gorsafoedd, sy’n aml yn rhywbeth anodd ei osgoi. Mae’n bwysig iawn eich bod yn camu ar y trên yn ofalus a bod plant bach yn cael help i wneud hynny.\nAros yn ddigon pell o’r drws sy’n cau. Mae drysau trenau’n cau 30 eiliad cyn i’r trên ymadael. Sicrhewch eich bod yn sefyll yn ddigon pell o’r drws cyn iddo gau, ac nad oes dim o’ch eiddo personol yn ffordd y drws.\n5. Gwybod beth fydd eich cynlluniau teithio ar ôl dod oddi ar y trên. Gallwch ddefnyddio ein Cynlluniwr Taith i ddod o hyd i’r ffordd gyflymaf o gyrraedd adref ar ôl dod oddi ar y trên. Os bydd angen i’ch plentyn gerdded adref (yn enwedig yn hwyr yn y nos) sicrhewch ei fod yn gwybod ble y mae’r mannau diogel rhwng yr orsaf drenau a’ch cartref. Gallent fod yn siop, yn orsaf betrol neu’n fannau cyhoeddus eraill y gellir eu gweld ar y map o’r llwybr sydd ar eich Cynlluniwr Taith.\nOs bydd eich plentyn yn teimlo’n anghyffyrddus neu’n anniogel ar unrhyw adeg, gall fynd i mewn i’r mannau hynny a gofyn am help. Fel arall, gallech drefnu bod eich plentyn yn cael ei gasglu o’r orsaf drenau pan fydd disgwyl iddo gyrraedd yno. Dylech ofyn i’ch plentyn aros mewn man diogel – gorau oll os yw’n rhan o’r orsaf sydd wedi’i goleuo yn dda – nes y byddwch yn cyrraedd.\nGallwch gael rhagor o gyngor ynghylch sut i fod yn amlwg ac yn ddiogel wrth ddefnyddio’r bws ac wrth feicio neu gerdded ar ein blog.


Caerphilly - Dosbarthu Brechlyn COVID-19 yng Nghymru\nNewyddion Newyddion Rhagfyr 2020 Dosbarthu Brechlyn COVID-19 yng Nghymru\nDosbarthu Brechlyn COVID-19 yng Nghymru\nPostiwyd ar : 03 Rhag 2020\nWythnos yma, daeth y newyddion ardderchog bod yr Asiantaeth Rheoleiddio Meddyginiaethau a Chynhyrchion Gofal Iechyd (MHRA) wedi awdurdodi'r brechlyn Pfizer/BioNTech dros dro i'w ddefnyddio ar sail tystiolaeth bod y brechlyn yn ddiogel ac yn effeithiol. Mae Llywodraeth y Deyrnas Unedig wedi sicrhau 40 miliwn dos o frechlyn Pfizer/BioNTech ar ran y Deyrnas Unedig.\nBydd Cymru, fel gwledydd eraill y Deyrnas Unedig, nawr yn dechrau derbyn ei chyfran a bydd Bwrdd Iechyd Prifysgol Aneurin Bevan yn dechrau dosbarthu'r brechlyn, yn seiliedig ar gyngor gan y Cyd-bwyllgor ar Imiwneiddio a Brechu (JCVI).\nMae gan y Bwrdd Iechyd gynlluniau gweithredol ar waith ac mae'n barod i ddechrau brechu, ond, ar hyn o bryd, mae'n aros am ganllawiau cenedlaethol ar ddosbarthu'r brechlyn yn lleol, a fydd ar gael ymhen ychydig ddyddiau.\nMae'n debygol dim ond hyn a hyn o'r brechlyn fydd ar gael yn y lle cyntaf ac, oherwydd hyn, mae grwpiau o bobl wedi'u nodi yn ôl blaenoriaeth i gael y brechlyn. Mae hyn yn cael ei bennu, a'i ddiweddaru'n aml, gan y Cyd-bwyllgor ar Imiwneiddio a Brechu. Mae rhagor o wybodaeth am grwpiau blaenoriaeth ar gael yma: www.gov.uk/government/publications/priority-groups-for-coronavirus-covid-19-vaccination-advice-from-the-jcvi-25-september-2020/jcvi-updated-interim-advice-on-priority-groups-for-covid-19-vaccination\nBydd y Bwrdd Iechyd nawr yn dechrau gwahodd pobl i drefnu apwyntiad fel bod modd parhau i symud yn gyflym. Yn y lle cyntaf, staff cartrefi gofal fydd dan sylw, yn unol â'r grŵp blaenoriaeth cyfredol, a bydd gwahoddiad hefyd i staff rheng flaen ym maes Iechyd a Gofal Cymdeithasol sydd wedi cofrestru ar gyfer apwyntiad o'r blaen.\nBydd y manylion llawn am y brechlyn ar gael adeg awdurdodi'r brechlyn. Rydyn ni'n gwybod pa mor bwysig yw hyn, a byddwn ni'n rhannu hyn â'r bobl sy'n trefnu apwyntiad cyn gynted â phosibl ar ôl eu darparu i'r Bwrdd Iechyd.\nI ddarllen y datganiad llawn gan Lywodraeth Cymru, ewch i: Dosbarthu Brechlyn COVID-19 yng Nghymru – Datganiad gan AS Vaughan Gething – Bwrdd Iechyd Prifysgol Aneurin Bevan (gig.cymru)


De Affrica: dyn wedi’i ladd wedi ymosodiad mewn mosg – Golwg360\n14 Mehefin 2018 am 12:40\nMae dyn gyda chyllell wedi trywanu dau o bobol i farwolaeth, ac wedi anafu nifer o bobol eraill, mewn mosg ger Cape Town yn Ne Affrica.\nFe gafodd yr ymosodwr ei saethu’n farw gan yr heddlu yn dilyn y digwyddiad yn Malmesbury yn nhalaith Western Cape.\nMae Cyngor Barnwrol Mwslimaidd De Affrica yn dweud eu bod wedi’u “siglo i’w craidd” gan yr ymosodiad, ac mae’n annog pobol i beidio ag ymateb nes y bydd manylion yn cael eu cyhoeddi.\nY gred yw mai dyn yn ei 30au oedd yr ymosodwr.\n“Fe anwybyddodd y gorchmynion gan yr heddlu, ac fe gafodd ei saethu a’i ladd yn y broses o geisio ymosod ar blismyn,” meddai llefarydd ar ran yr heddlu.\nYstyried carcharu pobol am beswch dros bobol eraill


META-NET White Paper Series: Welsh — META Multilingual Europe Technology Alliance\nMETA-NET White Paper Series: Welsh\nThe Welsh Language in the Digital Age / Y Gymraeg yn yr Oes Ddigidol\nJeremy Evas (Ysgol y Gymraeg, Prifysgol Caerdydd/School of Welsh, Cardiff University)\nLaura Amey (Cardiff, UK)\nJonathan Morris (School of Welsh, Cardiff University)\nMichael Speed (University of South Wales)\nColin Williams (School of Welsh, Cardiff University)\nExecutive summary (English, Welsh)\nMae’r papur gwyn hwn yn rhan o gyfres sy’n hyrwyddo gwybodaeth am dechnoleg iaith a’i photensial. Mae’n targedu addysgwyr, newyddiadurwyr, llunwyr polisi, gwleidyddion, cynrychiolwyr a chymunedau ieithyddol ac eraill. Mae faint o dechnoleg iaith sydd ar gael yn Ewrop a’r defnydd ohoni yn amrywio rhwng ieithoedd. O ganlyniad, mae’r camau gweithredu y mae eu hangen i gefnogi ymchwil bellach ac i ddatblygu technolegau iaith hefyd yn wahanol ar gyfer pob iaith. Mae’r camau gweithredu angenrheidiol yn dibynnu ar sawl ffactor, megis cymhlethdod yr iaith a nifer ei siaradwyr.\nYn y gyfres hon o bapurau gwyn, mae META-NET, rhwydwaith o ragoriaeth a ariennir gan y Comisiwn Ewropeaidd, wedi cynnal dadansoddiad o’r adnoddau a thechnolegau ieithyddol cyfredol sydd ar gael. Canolbwyntiodd y dadansoddiad ar 23 iaith swyddogol Ewrop yn ogystal ag ieithoedd cenedlaethol a rhanbarthol pwysig eraill Ewrop. Mae canlyniadau’r dadansoddiad hwn yn awgrymu bod llawer o fylchau ymchwil sylweddol ar gyfer pob iaith. Bydd dadansoddiad mwy manwl-arbenigol ac asesiad o’r sefyllfa bresennol yn helpu i fanteisio i’r eithaf ar ymchwil ac i leihau risgiau. Fis Tachwedd 2011, roedd META-NET yn cynnwys 54 o ganolfannau ymchwil o 33 o wledydd Ewropeaidd sydd yn gweithio gyda rhanddeiliaid o’r economi (cwmnïau meddalwedd, darparwyr a defnyddwyr technoleg) asiantaethau llywodraethol, sefydliadau ymchwil, sefydliadau anllywodraethol, cymunedau ieithyddol a Phrifysgolion Ewropeaidd. Ar y cyd â’r cymunedau hyn, mae META-NET wrthi’n creu gweledigaeth gyffredin ar gyfer technoleg ac agenda ymchwil strategol ar gyfer Ewrop amlieithog yn 2020.


Telerau ac Amodau - Estyn\nGwefan y llywodraeth yw Estyn.gov.uk sy’n cael ei rheoli gan Estyn, Arolygiaeth Ei Mawrhydi ar gyfer Addysg a Hyfforddiant yng Nghymru, 'Ni'. Wrth fynd ar ein safle, rydych chi’r defnyddiwr, 'Chi', yn derbyn ein Telerau a’n Hamodau.\nRydym yn rhoi trwydded nad yw’n gyfyngedig i chi ar gyfer defnyddio’r wefan hon yn unol â’r telerau a’r amodau a amlinellir yma. Gallwn derfynu’r drwydded hon ar unrhyw adeg heb rybudd. Eiddo Deallusol\nMarciau perchnogol Estyn yw’r enwau, y delweddau a’r logos sy’n nodi Estyn a gyda’r deunydd arall a gynhwysir ar y wefan hon, sy’n cynnwys, ond heb ei gyfyngu i ddyluniad, cynllun, edrychiad, ymddangosiad a graffeg, cânt eu diogelu gan gyfreithiau eiddo deallusol, yn cynnwys hawlfraint, ond nid ydynt wedi’u cyfyngu iddynt. Ni chaniateir copïo neu ddefnyddio logo Estyn a/neu unrhyw logos trydydd parti eraill neu unrhyw ddeunydd arall a ddefnyddir trwy’r wefan hon heb gymeradwyaeth flaenorol gan berchennog perthnasol yr hawlfraint. Logos\nDylid cyfeirio ceisiadau am ganiatâd i ddefnyddio logo Estyn at y tîm Ymgysylltu â Rhanddeiliaid yn cyfathrebu@estyn.gov.uk.\nDywedwch wrthym sut a pham yr ydych yn dymuno defnyddio ein logos. Dylech gynnwys eich manylion cyswllt, sef eich enw, cyfeiriad, rhif ffôn, rhif ffacs a chyfeiriad e-bost. Caiff pob nod masnach a atgynhyrchir ar y wefan hon, nad yw’n eiddo i Estyn neu wedi’i drwyddedu iddo, ei gydnabod ar y wefan. Gallwch weld, defnyddio, lawrlwytho a storio’r deunydd ar y wefan hon at ddefnydd personol ac ymchwil yn unig. Ni chaniateir defnydd masnachol. Gwaherddir ailddosbarthu, ailgyhoeddi neu drefnu fel arall bod y deunydd ar gael ar y wefan hon i drydydd partïon. Gallai defnydd anawdurdodedig o’r wefan hon ennyn hawliad am ddifrod a/neu fod yn drosedd.\nHypergysylltu â gwefan Estyn\nNid oes yn rhaid i chi ofyn am ganiatâd i gysylltu’n uniongyrchol â thudalennau ar y safle hwn. Nid ydym yn gwrthwynebu i chi gysylltu’n uniongyrchol â’r wybodaeth sy’n cael ei chadw ar ein safle. Fodd bynnag, byddai’n well gennym pe na bai ein tudalennau yn cael eu llwytho i fframiau ar eich safle. Dylai tudalennau gwe Estyn lwytho i ffenestr gyfan y defnyddiwr. Os nad ydych yn dymuno llwytho tudalennau o fewn fframiau, cysylltwch â’r tîm Ymgysylltu â Rhanddeiliaid yn cyfathrebu@estyn.gov.uk Perchnogion porth\nOs ydych yn dymuno cynnwys tudalennau gwe Estyn o fewn safle porthol, yna cysylltwch â’r tîm Ymgysylltu â Rhanddeiliaid yn cyfathrebu@estyn.gov.uk. Dylech gynnwys eich manylion cyswllt, sef eich enw, cyfeiriad, rhif ffôn, rhif ffacs a chyfeiriad e-bost a disgrifiad o’ch safle porthol. Cysylltu o’r wefan hon\nNid ydym yn gyfrifol am gynnwys na dibynadwyedd unrhyw wefannau cysylltiedig. Nid ydym yn derbyn unrhyw gyfrifoldeb nac atebolrwydd am gynnwys gwefannau eraill nad ydynt dan ein rheolaeth lem. Ni fwriedir i unrhyw gyswllt fod yn ardystiad o unrhyw fath gennym ni o’r wefan arall honno, ac ni ddylid ei ddehongli felly ychwaith. Ni allwn sicrhau y bydd y dolenni cyswllt hyn yn gweithio bob amser ac nid oes gennym unrhyw reolaeth dros drefnu bod tudalennau cysylltiedig ar gael. Diogelu rhag feirws\nRydym yn gwneud pob ymdrech i wirio a phrofi cynnwys ar bob cam o’r cynhyrchu. Mae bob amser yn ddoeth i chi redeg rhaglen wrth-feirws ar yr holl ddeunydd sy’n cael ei lawrlwytho oddi ar y rhyngrwyd. Ni allwn dderbyn unrhyw gyfrifoldeb am unrhyw golled, amhariad neu ddifrod i’ch data neu’ch system gyfrifiadurol a allai ddigwydd wrth ddefnyddio deunydd sy’n deillio o wefannau Estyn. Ymwrthodiad\nDarperir gwybodaeth gwefan, cynnyrch a gwasanaethau Estyn (neu wybodaeth, cynnyrch a gwasanaethau trydydd parti), 'fel ag y maent'. Ni fydd gennym unrhyw atebolrwydd i chi boed hynny mewn contract, camwedd, (gan gynnwys esgeulustod), torri dyletswydd statudol, adferiad neu fel arall am unrhyw anaf, marwolaeth, difrod neu golled uniongyrchol, anuniongyrchol neu ôl-ddilynol (y mae pob un o’r tri therm yn cynnwys, heb gyfyngiad, colled economaidd lwyr, colli elw, colli busnes, dihysbyddu ewyllys da a cholled debyg) ni waeth sut y cafodd ei achosi, yn deillio o ddefnyddio’r wefan hon, neu mewn perthynas â hynny, neu ddefnyddio, gweld, lawrlwytho neu ddibynnu ar unrhyw wybodaeth neu ddeunyddiau eraill a gynhwysir ar y wefan hon, gan gynnwys heb gyfyngiad, o ganlyniad i unrhyw feirws cyfrifiadur. Nid yw’r termau a’r amodau hyn yn eithrio ein hatebolrwydd (os oes o gwbl) i chi ar gyfer anaf personol neu farwolaeth sy’n deillio o’n hesgeulustod, am dwyll neu am unrhyw fater y byddai’n anghyfreithlon i ni ei eithrio neu geisio’i eithrio o’n hatebolrwydd.\nMae’r telerau a’r amodau hyn yn cynnwys yr holl dermau yr ydym wedi cytuno arnynt gyda chi mewn perthynas â defnyddio’r wefan. Awdurdodaeth a Derbyn y telerau a’r amodau hyn\nCaiff y wefan hon ei rheoli a’i gweithredu gan Estyn o’n swyddfeydd yng Nghymru. Bydd ffurfiant, bodolaeth, adeiladwaith, perfformiad, dilysrwydd ym mhob agwedd pa beth bynnag o’r termau a’r amodau hyn neu o unrhyw ymadrodd o’r telerau a’r amodau hyn neu unrhyw anghydfod mewn perthynas â’r deunyddiau a gynhwysir ar y wefan hon, yn cael eu rheoli gan gyfraith Lloegr fel y caiff ei defnyddio yng Nghymru. Bydd gan lysoedd Cymru a Lloegr awdurdodaeth neilltuedig i ddatrys unrhyw anghydfod a allai godi yn sgil y telerau a’r amodau hyn neu ddefnyddio’r wefan, neu mewn perthynas â hynny. Os bydd anghysondebau rhwng fersiwn Saesneg a fersiwn Gymraeg y telerau a’r amodau hyn a’r datganiad preifatrwydd, y fersiwn Saesneg fydd yn rhagori. Mae eich defnydd parhaus o’r wefan hon yn dangos eich bod yn derbyn y telerau a’r amodau hyn. Pa wybodaeth ydym yn ei chasglu Gallem gasglu’r wybodaeth ganlynol yn yr amgylchiadau canlynol: pan fyddwch yn dymuno cyflwyno ymholiad, rydym yn gofyn i chi ddarparu gwybodaeth bersonol, gan gynnwys eich enw a’ch cyfeiriad e-bost. Beth ydym ni’n ei wneud gyda’r wybodaeth yr ydym yn ei chasglu? Rydym yn gofyn am y wybodaeth hon am y rhesymau canlynol:\ncadw cofnodion yn fewnol; a\ngallai ein cynrychiolwyr gysylltu â phobl sydd wedi ymweld â’n safle fel rhan o’n gweithdrefnau cysylltiadau cyhoeddus ac ymateb i unrhyw ymholiadau penodol a dderbyniwyd, naill ai dros yr e-bost, trwy ffonio neu drwy lythyr.\nGyda phwy yr ydym yn rhannu’r wybodaeth a’ch dewisiadau Pan fyddwch yn defnyddio’r safle hwn ac yn rhoi gwybodaeth bersonol i ni ac nad ydych wedi dweud wrthym yn wahanol, rydych yn cytuno y gallwn ddefnyddio gwybodaeth bersonol yr ydych yn ei rhoi i ni, at y dibenion a amlinellir yn y datganiad hwn. Ni fyddwn yn gwerthu, yn dosbarthu nac yn gosod eich gwybodaeth bersonol i drydydd partïon oni bai bod gennym eich caniatâd neu ei fod yn ofynnol yn ôl y gyfraith. Beth os ydych chi’n credu bod gennym wybodaeth anghywir neu yr hoffech gael copi o’r wybodaeth sydd gennym amdanoch chi?\nGallwch ofyn am fanylion gwybodaeth bersonol sydd gennym amdanoch chi o dan Ddeddf Diogelu Data 1998. Bydd ffi fach yn daladwy. Ni fydd y ffi hon yn fwy na £10.\nOs hoffech gael copi o’r wybodaeth a gedwir amdanoch chi, ysgrifennwch at: Y swyddog gwybodaeth yn Estyn\nEstyn Llys Angor Heol Keen Caerdydd\nOs byddwch yn credu bod unrhyw wybodaeth sydd gennym amdanoch yn anghywir neu’n anghyflawn, ysgrifennwch neu anfonwch neges e-bost atom cyn gynted ag y bodd i’r cyfeiriad uchod. Byddwn yn mynd ati’n brydlon i gywiro unrhyw wybodaeth y canfuwyd yn ddiweddarach ei bod yn anghywir. Gwefannau eraill\nGall ein gwefan gynnwys dolenni cyswllt i’ch galluogi i droi at wefannau eraill o ddiddordeb yn hawdd. Fodd bynnag, pan fyddwch wedi defnyddio’r dolenni cyswllt hyn i adael ein safle, dylech nodi nad oes gennym unrhyw reolaeth dros y wefan arall honno. Felly, ni allwn fod yn gyfrifol am ddiogelwch a phreifatrwydd unrhyw wybodaeth yr ydych yn ei darparu pan fyddwch yn ymweld â safleoedd eraill ac nid yw safleoedd o’r fath yn cael eu rheoli gan y datganiad preifatrwydd hwn. Dylech fod yn ofalus ac edrych ar y datganiad preifatrwydd sy’n berthnasol i’r wefan dan sylw.


Anavar 180 CT Gan Adolygiadau Uwch-dechnoleg - ONESTU\nby Michael Webster\t December 7, 2020\nAnavar 180 Ct Gan Adolygiadau Hi Tech\nYdych chi’n edrych am Anavar 180 Ct Erbyn Hi Tech Adolygiadau wybodaeth? Pam y dylid puzzled? Nid yw’n anodd i ddod o hyd yr holl wybodaeth fanwl yn ymwneud â’r eitem hon bodybuilding gwych. Yeah, efallai gyd yn deall bod y cynnyrch hwn yn un o un o’r eitemau mwyaf ei angen ar gyfer bodybuilding i leoli yn y farchnad. Pan fyddwch mewn gwirionedd yn bwriadu sylweddoli pam y cynnyrch hwn mor boblogaidd, dylech ddarllen gwybodaeth Anavar hon iawn yma. Felly, lle y gallwch ddod o hyd iddo?\nYr ydym yn y safle priodol ar y rhyngrwyd i chwilio am y Anavar 180 Manylion Adolygiadau Ct Erbyn Hi Tech. I’r dde yma, mae gennym wybodaeth am y cynnyrch anhygoel i ffitrwydd corfforol, Anavar. Byddwch yn sicr yn cydnabod mwy cyfiawn sut y bydd yr eitem hon yn sicr o weithio ar eich cyfer. Byddwch yn gweld y rhestrau a gwybodaeth ynglŷn â sut yn union y cynnyrch hwn a wnaed. fel arfer mae gan Anavar rhai swyddogaethau i’w defnyddio mewn rhai cynhyrchion. Serch hynny, efallai y bydd y cymeriant manwl yn digwydd ar y cynnyrch adeiladu cyhyrau. Gallwch gymryd manteision i helpu i chi gael y disgwylir gorff yn edrych yn ogystal ag iechyd a lles.\nNid oes unrhyw ofyniad penbleth i chi gael popeth am y cynnyrch cynhwysfawr. Byddwch yn sicr yn gweld yn union sut mae’n rhaid i’r cynnyrch gydymffurfio â’r defnydd er mwyn swydd i chi. Ffitrwydd fel un o un o’r rhai mwyaf a wneir gan ferched a guys dod yn un o’r ffactorau rhai pobl yn bwyta Anavar. Yn ogystal, dde yma, i ddarganfod y manylion priodol, gallwch chwilio am y wybodaeth gywir trwy fwrw golwg ar y prif safle rhyngrwyd o Anavar. Cliciwch unwaith i ailgyfeirio i’r dde i mewn i’r safle yn ogystal â gaffael yn union beth ydych awydd ac yn disgwyl.\nDrwy glicio ar y wefan, gallwch ei ddefnyddio i gymryd rhai manteision. Yma, rydym yn wir yn teimlo’n wirioneddol boddhad er mwyn eich helpu chi ddarganfod y eitem adeiladu corff gorau i gymryd i mewn. Mae hyn ar gyfer nid yn unig yn creu eich corff, fodd bynnag, hefyd yn ychwanegu’r dygnwch er mwyn lles. Wel, trwy weld wefan hon, ydych chi wedi gwneud y cam cynradd i gael yr holl rannau bwriedais dda. Felly, yn union beth sy’n dal i ddisgwyl? Caniatáu i archwilio’r Anavar gorau i rai ar y wefan hon.\nAnavar yn steroid anabolig poblogaidd, er bod ystyried yn ysgafn fel arfer yn eithaf pwerus. Mae’r llawer dosbarthu ysgafn o tueddu i gynnig ei fod oherwydd ei drothwy eithriadol o uchel o oddefgarwch. Gallai dynion a merched fel arfer yn dioddef steroid hwn yn gymharol dda. Mewn gwirionedd, mae hyn yn yr un mwyaf benywaidd steroidau anabolig gyfeillgar ar y farchnad. Mae gan hyn y duedd i wneud llawer o guys cymryd yn ganiataol na fydd y steroid fod yn gryf yn ddigonol ar eu cyfer, a hefyd er nad yw’n màs cryf hyrwyddo steroid gall fod yn fuddiol iawn i’r athletwr gwrywaidd pan ddefnyddiwyd am y rhesymau cywir.\nAnavar taro gyntaf y farchnad yn y 1960au trwy GD Searle & co. Adroddwyd ar y steroid lug nifer o eiddo preswyl neu fasnachol adferol yn ddefnyddiol a hefyd wrth eu bodd yn lefel uchel o lwyddiant. Defnyddiwyd y cyfansoddyn yn gyffredinol i achosi ennill pwysau blog sydd ei angen ar ôl llawdriniaeth neu haint neu unrhyw fath o gyflwr a arweiniodd at llosgi braster. Mae’r asiant hormonaidd wedi gwerthfawrogi llwyddiant yr un modd wrth drin gwanhau esgyrn gan dwysedd esgyrn hysbysebu yn ogystal â chadarnhau eithriadol yng therapi amlygiad uniongyrchol estynedig i corticosteroidau. Tipyn o nodwedd gwahanol, Anavar mewn gwirionedd wedi dangos hefyd effeithiol wrth fynd i’r afael â hepatitis yn ogystal â mewn gwirionedd wedi cael ei ystyried rhagorol yn hyrwyddo twf a datblygiad ymhlith pobl ifanc nad oes ganddynt gweithgynhyrchu hormon gywir.\nEr hynny, o ganlyniad i FDA pwysau Searle yn sicr derfynu’r llinell Anavar yn 1989. Ar hyn o bryd, mae bron pob un Oxandrolone, yr hormon sy’n Anavar, byddai yn sicr yn mynd i ffwrdd oddi wrth y farchnad y byd fel Searle meddu fwyaf ledled y byd trwyddedu hawliau sifil. Chwe blynedd yn ddiweddarach yn 1995 Bio-Technology Cyffredinol CORP (BTG), ar hyn o bryd Savient, byddai yn sicr yn reestablish y hormon Oxandrolone dan yr enw Oxandrin. Fodd bynnag, ar gyfer y cwsmer, a gynhaliwyd BTG syndicâd ar y cynnyrch, a byddai hyn yn sicr yn gyrru’r gyfradd drwy’r system doi. Ers yr amser cwpl o siopau cyffuriau Unol Daleithiau wedi dechrau cynhyrchu Oxandrolone generig, yn bennaf Watson Pharmaceuticals, ac eto bydd yn aros yn un o un o’r steroidau anabolig mwyaf pricey ar y farchnad.\nRoedd nodyn pwysig – Anavar yn un o’r enw mwyaf cysylltiedig cyffredin o’r hormon Oxandrolone hyd yma. Fodd bynnag, yr enw Anavar wedi mewn gwirionedd ni wnaed defnydd o gan unrhyw gwmni fferyllol o ystyried bod 1989. Unrhyw dosbarthwr steroid anabolig hawlio fod ganddynt Oxandrolone radd dynol o dan yr enw Anavar yn bresennol i chi.\nPeilio gyda gwahanol steroidau anabolig yn arfer nodweddiadol yn ogystal â rhywbeth llawer o athletwyr a bodybuilders yn ei wneud. Er hynny, nid yw’n awgrymu nad yw’n bosibl cymryd dim ond ei ben ei hun Anavar. Oherwydd y agwedd ngoleuni y feddyginiaeth, mae yna wahanol gylchoedd ar gael ar gyfer gwrywod a benywod. Gallai caffael adolygiadau o adeiladu cyhyrau yn ogystal â fforymau colli pwysau gynorthwyo gyfarwyddo rhywun i lawr llwybr dos a allai wirio llawer mwy defnyddiol ar eu cyfer yn seiliedig ar eu pwysau ac amcanion yn well hefyd. Edrychwch ar y cylchoedd torri gorau yma.\nMae rhai dewisiadau pentyrru cynnwys Winstrol, Nolvadex, Creatine, unrhyw fath o fath o Prawf / testosteron, hormonau Datblygiad Dynol, unrhyw fath o fath o Trenbolone, Masteron, asiant Twf Hormonaidd Dynol, Dianabol (dbol), T3 Cytomel, Equipoise, Arimidex, Letrozole , Clenbuterol, chwistrellu Primobolan Depo neu NPP (nandrolone Phenylpropionate).\nMae cylch confensiynol yn mynd i ddilyn pythefnos, strategaeth 2 wythnos i ffwrdd ar. Mae hyn yn cyd-fynd â llawer o gylchoedd steroid eraill. Mae’n syniad gwych i ddilyn y math hwn o ddull yn unig ers ei fod yn darparu i’r corff peth amser i ddadwenwyno ei hun ac i ryddhau ei hun o’r cemegau a ddarganfuwyd yn y steroid. Anavar Mae gan hanner oes o wyth i naw awr, felly mae’n syml i losgi gyda’r steroid yn brydlon. Fel hyn, nid yw’r corff yn ymweld cael ei ôl yn y system ar gyfer swm hir o amser,\nMae dogn cyffredin yn ymweld yn cychwyn am tua 20 mgs y dydd yn ogystal â chynyddu hyd at 100 mgs y dydd, sef 20 mgs bob pythefnos arall hyd. Drwy wneud hyn, gall y corff i addasu i fod ar y steroid heb fod yn hollol sioc gyda chael dos uchel llyncu dde i mewn i’r system. Anavar yn steroid ysgafn yn ogystal gan y bydd yn sicr yn rhaid i ddynion i ddefnyddio mewn dognau mwy i gael manteision adnabyddadwy .\nAnavar ei sefydlu i drin problemau colli cyhyrau a cholli pwysau yn gyflym, fel yn rheswm arferol ar gyfer creu gydag unrhyw fath o steroid anabolig. Wedi’i sefydlu yn 1964, gan Labordai Searle i drin cyflyrau o’r fath, Searle yw bellach o gwmpas wrth iddo gael ei brynu yn ogystal â amsugno dde i mewn i Pfizer yn 2003.\nFodd bynnag, yr oedd yn dwf Searle o Anavar sydd o bwys oherwydd bod hwn yn siop cyffuriau sydd wedi dod â ni nifer o un o’r meddyginiaethau mwyaf amlwg a hefyd chynhyrchion eraill rydym yn dal i ddefnyddio heddiw, yn fwyaf arbennig, Celebrex, Ambien, Dramamine a hefyd NutraSweet . Fel y gallwch weld Searle creu rhai cynhyrchion allweddol trwy gydol y blynyddoedd a hefyd ei thwf Anavar oes unrhyw eithriad ers â’i chreu un o’r steroidau anabolig mwyaf diogel ar gyfer dynion a menywod yn sicr cwrdd â’r raciau.\nGan nad yw Anavar steroid anabolig ysgafn wir yn addas ar gyfer swmp cylchoedd neu gael cyfnodau; ni fyddwch yn cynhyrchu swm mawr o gelloedd màs cyhyr heb lawer o fraster drwy ei ddefnydd wrth siarad o ddibenion effeithlonrwydd hybu; er hynny, yr hyn a chreu a fydd yn sicr yn meinwe cyhyrau cryf. Mae’r manteision mwyaf gysylltiedig â hyn gorwedd steroid penodol o fewn cadwraeth meinwe cyhyrau a dasg metabolig.\nMae hyn yn syml yn golygu Anavar y gallu i nid yn unig yn gymorth yn y corff braster gostwng, fodd bynnag cynnal celloedd màs cyhyr tra ar calorïau cyfyngu regimen deiet; yn ogystal, mae’r hyd yn oed mwy cyhyrau gelloedd màs gennym y bydd y mwyaf ein tasg metabolig yn sicr yn a thrwy hynny gynyddu pris yn-pa gorff braster yn cael ei wneud defnyddio ar gyfer pŵer. Oherwydd y ffaith bod Anavar yn addas ar gyfer gostyngiad o fraster a chadwraeth cyhyrau mae’n cael ei ddefnyddio yn aml gan athletwyr proffesiynol gorff trwy gydol eu paratoi cystadleuwyr, yn ogystal â gan lygod mawr gampfa arferol sydd ddim ond yn bwriadu edrych yn llai gwastraffus, yn ogystal â tynnach ar yr arfordir.\nMae effeithiau negyddol posibl o Anavar, fodd bynnag, gyda hyder gallwn alw yma o’r effaith fwyaf sgîl-steroidau anabolig gyfeillgar o byth. Yn wir, gyda defnydd priodol sawl oedolion yn sicr yn gallu ychwanegu heb y broblem gychwynnol. I gael y treigl bêl, sgîl-effeithiau estrogenic yn anodd gyda steroid hwn gan nad yw’n aromatize. Mae hyn yn gwneud cadw dŵr a gynecomastia amhosibl gyda Anavar. Mae hefyd yn awgrymu y bydd pwysedd gwaed uchel yn fwy na thebyg yn cael ei rheoleiddio fel drwm cadw dŵr dros ben yw achos gwraidd sylfaenol o bwysedd gwaed uchel ymysg unigolion steroid anabolig.\nAr y blaen androgenic, effeithiau andwyol androgenig o Anavar yn bosibl eto maent yn hynod o annhebygol. Guy y gallai atodiad cynnal colli gwallt os ydynt yn cael eu tueddu i moelni patrwm gwrywaidd, acne os ydynt yn iawn acne sensitif a hefyd datblygiad gwallt corff posibl. Fodd bynnag, bydd y rhan fwyaf o ddynion yn sicr yn darganfod effeithiau o’r fath yn annhebygol iawn. Ar gyfer athletwyr proffesiynol benywaidd, virilization yn ymarferol, ond unwaith eto nid iawn tebygol os yw lefelau dosio eu natur gyfrifol. Bydd ymateb Genetig pennu’r canlyniad terfynol, ac eto mae llawer o fenywod sy’n ychwanegu gyfrifol ddylai fod dim rhaid broblem. Os darperir arwyddion virilization a symptomau yn dechrau i ddatgelu ar gyfer unrhyw fath o reswm, megis estyniad clitoral, twf gwallt corff neu tyfu o’r cordiau lleisiol, mae angen i ddod i ben ar unwaith defnyddio. Os stopio ar ddechrau arwyddion, byddant yn sicr yn diflannu’n gyflym. Os arwyddion virilization yn digwydd, defnyddio yn parhau yn ogystal â’r arwyddion a’r symptomau yn cael eu diystyru, efallai y byddant yn dod yn anghildroadwy.\nO sgîl-effeithiau posibl Anavar, bydd un o’r rhai mwyaf pryderus yn sicr yn troi o gwmpas colesterol. Data mewn gwirionedd wedi datgelu y gall iachau dosages o Anavar leihau colesterol HDL (colesterol ardderchog) gan mor uchel â 30% gyda dosages perfformiad yn achosi bron i 50% atal. Efallai y dos perfformiad hefyd yn codi colesterol LDL (colesterol drwg) gan mor uchel â 30%. Os ydych yn dioddef o unrhyw fath o bryderon golesterol ni ddylech ychwanegu gyda steroid hwn. Os ydych yn iach ac yn gytbwys yn ddigonol ar gyfer eu defnyddio, tra bydd yn sicr yn cymryd ymdrech ddwys, gall colesterol iach a chytbwys yn cael eu cadw. gweithgaredd cardio Daily Cynghorir yn ogystal â’ch cynllun deiet fod yn gyfeillgar colesterol. Bydd regimen colesterol deiet gyfeillgar sicr yn doreithiog mewn asidau brasterog omega, lleihau mewn siwgrau hawdd yn ogystal â brasterau dirlawn. ychwanegion olew pysgod Daily awgrymir fel y mae defnyddio ychwanegyn gwrthocsidiol colesterol.\nMae effeithiau andwyol Anavar hefyd yn cynnwys atal testosterone i gyd-naturiol. Nid yw hyn yn y steroid anabolig mwyaf ataliol, o bell ffordd, ond fel arfer bydd dosages perfformiad achosi problem testosterone ostwng os nad yw testosterone alldarddol yn cynnwys yn y cylch. Mae ffurf y testosterone a ddewiswch Nid yw o bwys, sy’n bwysig yw eich bod yn rhoi eich corff gyda symiau digonol o hwn asiant hormonaidd angen. Yn sicr, ni fydd angen testosterone alldarddol Ladies oherwydd Anavar defnydd.\nMae effeithiau andwyol olaf Anavar yn ffinio ei hepatotoxicity; fel pob steroidau C17-aa mae’n hepatotoxic a hefyd y straen fydd yn sicr yn bresennol i’r afu. Bydd worths ensym afu yn sicr yn gwella gyda defnydd, sydd, er nad yw hyn yn awgrymu iawndal mae’n ei wneud yn dangos tyndra a allai arwain at iawndal. Os yw eich afu yn iach ac i chi ychwanegu yn effeithiol, bydd gwerthoedd ensym afu yn sicr yn dychwelyd i rheolaidd gyflym ar ôl y defnydd yn cael ei ben. Yn ffodus, tra bod Anavar hepatotoxic ymhlith y steroidau anabolig hepatotoxic ysgafnaf ar gael yn rhwydd.\nGan fod steroidau yn cael eu rheoli’n llym gan y gyfraith, mae llawer o unigolion yn cael eu meddyginiaethau ar y farchnad ddu, sydd yn ôl ei natur heb ei reoleiddio, neu o siopau ar-lein. Mae hyn yn gwneud dod o hyd i eitemau dilys yn bryder ymhlith cwsmeriaid niferus. Ceir yn llythrennol safleoedd rhyngrwyd di-ri sy’n gwerthu steroidau, y drafferth yn lleoli un sy’n cynnig cynnyrch dilys a fydd yn cynhyrchu canlyniadau. Mae’n hanfodol gan fod llawer o bobl yn cael eu hunain yn treulio llawer iawn o arian parod i brynu cynhyrchion sy’n creu unrhyw ganlyniadau.\nMae’r rhan gyntaf iawn, yn ogystal â pwysicaf o leoli ardal i gaffael eich steroidau yw darganfod adnodd dibynadwy. Y ffordd orau o sicrhau hyn yw darllen gwerthusiadau ar fforymau trafod niwtral. Os oes gan safle arfarniadau da ar safleoedd 3ydd parti, mae’n cael ei fwyaf tebygol o gynnig eitem ddilys. Yn yr un modd chwilio am safleoedd gwe sy’n rhoi gwybodaeth gywir yn ogystal â manwl am y cynhyrchion y maent yn ei gynnig.\nMae cost Anvarol yw $ 54.99 am 90 pils, cyflenwad o 30 diwrnod. Hynny yw $ 30.01 yn llai na chost y cystadleuwyr. Mae yna hefyd fargen arbennig, yn awr yn unig o Prynwch 2 – Cael 1 Am ddim. Gweler ein Bargeinion Stancio unigryw am bris torri well ac yn cymryd pleser yn Cyflawni Am ddim i ardaloedd Unol Daleithiau a’r DU.


Mae adain Fasnachol Cymdeithas Adeiladu’r Principality wedi penodi tri uwch reolwr i ychwanegu profiad sylweddol yn rhan o’i uchelgais i ddatblygu’r busnes. | Principality Masnachol yn cryfhau ei dîm\nPrincipality Masnachol yn cryfhau ei dîm\nMae adain Fasnachol Cymdeithas Adeiladu’r Principality wedi penodi tri uwch reolwr i ychwanegu profiad sylweddol yn rhan o’i uchelgais i ddatblygu’r busnes.\nMae Jan Quarrington, rheolwr tai cymdeithasol, yn ymuno â’r Gymdeithas o gwmni Pobl yn y sector cymdeithasau tai, ac mae hi wedi gweithio yn flaenorol ym maes bancio corfforaethol. Jim Brook yw pennaeth y tîm cysylltiadau, ac mae ef wedi gweithio am 29 mlynedd gyda Grŵp RBS ledled canolbarth a de-orllewin Lloegr, a de Cymru, mewn amrywiaeth o swyddi bancio corfforaethol.\nMae John Union yn ymuno â nhw fel ymgynghorydd corfforaethol. John oedd pennaeth bancio corfforaethol Barclays yng Nghymru cyn hynny.\nMae Principality Masnachol yn darparu cyllid i gaffael ac ail-gyllido eiddo buddsoddi megis swyddfeydd, a safleoedd diwydiannol, manwerthu a phreswyl. Mae hefyd yn ariannu datblygiadau preswyl a masnachol ac mae’n aelod ymrwymedig o’r sector tai fforddiadwy.\nMae’r isadran yn rhan bwysig o fodel busnes y Gymdeithas, gan ddarparu amrywiaeth o enillion, ac mae’r prosiectau y mae’n eu hariannu hefyd yn gyson â’r ethos o fuddsoddi yn ein cymunedau ein hunain a chefnogi agenda tai Cymru.\nMeddai Peter Hughes, rheolwr gyfarwyddwr Principality Masnachol: "Dros y 15 mlynedd diwethaf, rydym wedi adeiladu enw da am ddarparu atebion wedi’u teilwra o ran cyllido eiddo masnachol ac rwy’n hapus bod gennym ni uwch dîm rheoli cadarn wedi’i sefydlu erbyn hyn er mwyn helpu i weithredu ein strategaeth. Mae gan Jan, Jim a John lawer iawn o wybodaeth ac arbenigedd mewn meysydd sy’n allweddol i’r busnes. Rwy’n siŵr y byddan nhw’n ein helpu i ffynnu yn y dyfodol."


Rhybudd am wyntoedd cryfion i Gymru ddydd Mawrth - NewsATW\nRhybudd am wyntoedd cryfion i Gymru ddydd Mawrth\nMae’r Swyddfa Dywydd wedi cyhoeddi rhybudd am wyntoedd cryfion ar gyfer rhannau helaeth o Gymru ddydd Mawrth.\nFe allai’r gwynt, sydd o ganlyniad i Storm Francis, achosi trafferthion i deithwyr ac amharu ar y cyflenwad trydan, gyda’r perygl o goed yn disgyn mewn mannau.\nMae rhybudd melyn am law trwm ar gyfer siroedd Ceredigion, Conwy, Dinbych, Y Fflint, Gwynedd, Môn, Powys a Wrecsam wedi ei gyhoeddi hefyd.\nMae disgwyl i’r glaw trwm ddisgyn rhwng hanner nos ar nos Fawrth a 06:00 fore dydd Mercher.\nBydd y gwynt yn effeithio ar dde orllewin y wlad ganol bore, cyn symud i gyfeiriad y dwyrain a gweddill y wlad yn ystod y prynhawn a gyda’r nos.\nFe all hyrddio hyd at 70 m.y.a. ar yr arfordir a’r bryniau, gyda gwyntoedd o 55-60 m.y.a. yn gyffredinol. Bydd glaw trwm yn disgyn mewn mannau hefyd.\nEr nad yw gwyntoedd o’r cryfder yma’n anarferol yn ystod misoedd y gaeaf, mae’n anarferol eu profi ym mis Awst.\nBydd y tywydd garw yn clirio erbyn bore dydd Mercher.\n← New Zealand extends Auckland lockdown as virus outbreak persists\nBlind during lockdown: ‘I feel like I’m on a different planet’ →\nYan Dhanda: I never let racist abuse affect me, says Swansea City midfielder\nGiggs: Canslo cynhadledd i’r wasg yn dilyn digwyddiad


Hen Rech Flin: Calman a Chymru\nWedi ethol llywodraeth leiafrifol yr SNP yn ôl yn 2005 fe benderfynodd y pleidiau Unoliaeth i sefydlu pwyllgor i edrych ar ehangu datganoli, fel ymateb i ddymuniad yr SNP i gynnal refferendwm ar annibyniaeth. Mae'r Pwyllgor hwnnw, Comisiwn Calman wedi cyflwyno ei adroddiad terfynol heddiw. Mae copi o'r adroddiad llawn ar gael ar ffurf dogfen pdf, ac mae'r BBC yn adrodd ei brif argymhellion.\nYm mis Mehefin llynedd fe sefydlodd y Cynulliad Comisiwn Holtham i edrych ar fformiwla Barnett ac ar sut mae Cymru yn cael ei hariannu. Wrth sefydlu’r comisiwn fe ddywedodd Llywodraeth y Cynulliad y byddai Comisiwn Holtham yn gyd weithio a Chomisiwn Calman i'r perwyl yma. Mae Comisiwn Calman yn awgrymu bod yr Alban yn cael gosod hanner y gyfradd dreth incwm ac yn cael benthig ar ei gownt ei hun. Ydy hynny yn rhoi awgrym inni o be fydd Holtham yn awgrymu?\nMae'n amhosibl dweud. Er gwaethaf honiad y Cynulliad bod y ddau gomisiwn am gyd weithio ar y pwnc yma dydy Calman ddim yn crybwyll Holtham o gwbl yn yr adroddiad.\nO ran fformiwla Barnett, y fformiwla sydd yn penderfynu faint o Arian mae Cymru a'r Alban yn derbyn, y cyfan sydd gan Calman i'w dweud yw bod o'n fater i Lywodraeth y DU ei drafod.\nGan fod y Blaid Lafur, y Blaid Geidwadol a'r Rhyddfrydwyr Democrataidd yn cefnogi'r Comisiwn mae'n debyg iawn bydd ei argymhellion yn cael eu derbyn, a'u gweithredu heb yr angen am refferendwm. Ar wahân i'r annhegwch amlwg bod yr Alban i gael pwerau llawer llawer mwy sylfaenol heb refferendwm na sydd yn cael ei gynnig i Gymru dan gymal refferendwm Deddf llywodraeth Cymru 2006, mae yna fater o bryder i ni yma.\nYn y gorffennol mae David Davies AS wedi galw am i reolaeth y GIG i gael ei drosglwyddo yn ôl i San Steffan. Ychydig wythnosau yn ôl cafwyd si bod Cheryll Gilliam am i reolaeth dros y Prifysgolion i gael ei ddychwelyd i Lundain. Yr ymateb i'r ddau fu "os oedd rhaid cynnal refferendwm i ennill y pwerau yma rhaid wrth refferendwm i'w dychwelyd".\nUn o awgrymiadau Calman yw bod y cyfrifoldeb am drefn gweinyddiad a methdaliad yn cael eu dychwelyd i Lundain o Gaeredin. Mater bach sydd yn annhebygol o greu llawer o stŵr yn yr Alban. Ond cynsail peryglus iawn sef y cynsail o ddychwelyd pwerau heb yr angen i gael sêl bendith y bobl drwy refferendwm yn gyntaf.\nPosted by Unknown at 6/15/2009 02:36:00 pm\nLabels: Calman, Cynulliad, Holtham, Yr Alban


Defaid: Dim arian i ddigolledu ffermwyr - BBC Cymru Fyw\ndisgrifiadAdroddiad Sion Tecwyn.\nMae un o weinidogion Llywodraeth Cymru wedi gwrthod galwadau am gymorth ariannol i ffermwyr defaid i'w digolledu am yr anifeiliaid fu farw yn ystod yr eira trwm.\nDdydd Mawrth, cyhoeddodd Gweinidog Cyfoeth Naturiol Cymru, Alun Davies y bydd rheolau Ewropeaidd yn cael eu llacio dros dro er mwyn caniatau i ffermwyr gladdu anifeiliaid yn hytrach na thalu rhywun i ddod i gasglu'r cyrff.\nOnd mae rhai amaethwyr wedi dadlau bod angen iawndal hefyd.\ndisgrifiadAlun Thomas fu'n holi'r Gweinidog Cyfoeth Naturiol, Alun Davies, ar y Post Cynta fore Mercher\nDywedodd John Owen, Cadeirydd Bwrdd Tir Llai Ffafriol NFU Cymru:\n"Da ni'n gweld yn barod bod gwledydd eraill, megis Yr Alban ac Iwerddon, yn sbio'n ddifrifol ar ddigolledu'r ffermwyr yma.\n"Mae'n rhaid cofio bod y diwydiant defaid yng Nghymru yn bwysig iawn i'r economi Gymreig a dwi'n mawr obeithio bydd y gweinidog yn ystyried hyn."\nDywedodd Mr Davies ei fod yn barod i drafod ffyrdd eraill o helpu ffermwyr ond na fyddai rhagor o arian ar gael.\nMae'r rheolau ar gladdu anifeiliaid wedi eu llacio dros dro mewn saith sir sef Conwy, Sir Ddinbych, Wrecsam, Gwynedd, Sir y Fflint, Sir Drefaldwyn a Sir Faesyfed.\nMae rhai ffermwyr mewn ardaloedd eraill yn ei gweld yn annheg nad yw'r trefniant yn eu cynnwys nhw\nDywedodd Eluned Thomas, sy'n ffermio ar fynydd Pumlumon, Ceredigion - sydd 2468 troedfedd uwchlaw'r môr:\n"Dyw e'n gwneud dim synnwyr nag yw...\n"Maen nhw'n dweud bod chi'n gallu claddu yn Sir Faesyfed, wel ma' hwnnw llawer is na ni. Ni yw'r fferm ucha' yng Ngheredigion. Da ni'n ffinio â Sir Drefaldwyn yr holl ffordd i'r copa.\n"Mae 'na dipyn go lew o ddefaid ac ŵyn wedi mynd - dy'n ni ddim yn siŵr yn union faint. Mae'n anodd mynd atyn nhw.\n"Mae'n argyfwng - mae wedi bod yn sobor iawn yma'r 10 diwrnod diwetha'. Ry'n ni'n siomedig iawn, dyw e ddim yn ein helpu ni o gwbl."\nDywedodd Alun Davies ei bod wedi bod yn anodd penderfynu pa ardaloedd ddylai gael cymorth.\n"Ro'n i'n gwybod pan o'n i'n gwneud y penderfyniad y byddai rhai ffermydd yn colli mas a dwi'n derbyn hynny - ond beth mae'n rhaid i ni ystyried yw bod rhai ffermydd wedi diodde' yn waeth nag eraill.\n"Mae'r tywydd mewn rhai mannau o Gymru wedi bod yn arbennig o dda dros y penwythnos.\n"Ry'n ni wedi edrych ar yr ardaloedd sydd wedi cael yr impact mwya' a 'da ni wedi gwneud penderfyniad ar sail hynny.\n"Dwi'n derbyn bod rhai yn teimlo'u bod yn colli mas - ond dyna un broblem pan ry'ch chi'n delio â ffiniau'r siroedd, a dyna beth mae'n rhaid i ni wneud."\nYchwanegodd Mr Davies y byddai modd ailedrych ar y trefniant dros y dyddiau nesa' petai'r tywydd oer yn parhau a bod yr eira ddim yn dadmer.\n"Os yw hynny'n wir mewn wythnos, ry'n ni'n gallu ystyried hynny bryd hynny," meddai.\n"Mae gen i'r hawl i ymestyn y cyfnod saith niwrnod os oes eisiau ac os oes angen."\nBydd cynrychiolwyr NFU Cymru yn cwrdd â'r gweinidog yr wythnos hon i drafod y sefyllfa.\nBydd y cyfarfod ar fferm Robert Jenkins, Cilhaul, Trefeglwys, Llanidloes am 3pm ddydd Iau.\nLleucu Roberts yw enillydd Gwobr Goffa Daniel Owen\nWedi buddugoliaeth yn 2014, Lleucu Roberts o Rostryfan yn cipio Gwobr Goffa Daniel Owen am yr eildro.\nLlyfr y Flwyddyn: Enillwyr categorïau plant a ffeithiol


Cigyddion gorau Cymru yn mynd ben-ben mewn seremoni wobrwyo yn Llundain\nDaeth tri o aelodau Clwb Cigyddion Cig Oen a Chig Eidion Cymru Hybu Cig Cymru o wahanol ardaloedd o Gymru ben ben â’i gilydd mis hwn am deitl Siop Gigydd orau yng Nghymru mewn seremoni wobrwyo ledled gwledydd Prydain a gafodd ei gynnal gan Gyhoeddwyr Busnes William Reed.\nMewn seremoni rwysgfawr yn yr Hilton Bankside yn Llundain, roedd Dewi James a’i Gwmni o Ddyffryn Teifi, Douglas Willis o Gwmbrân a Wavells Butchers o Lanrug yn disgwyl yn eiddgar am y canlyniad. Ac yn cipio’r goron eleni oedd Douglas Willis o Gwmbrân a theitl Siop Gigydd Orau yng Nghymru 2019.\nEleni, darparwyd y stêc Cig Eidion Cymru PGI a gafodd ei fwynhau gan dros 200 o weithwyr proffesiynol y diwydiant yn y cinio gwobrwyo, a oedd yn gyfle i hyrwyddo’r brand o fewn y diwydiant yn y DG ac Iwerddon.\nDywedodd Kirstie Jones, Swyddog Datblygu’r Farchnad HCC “Ro’n i’n falch iawn o weld aelodau Clwb Cigyddion HCC yn cael eu henwebu ar gyfer y gwobrau eleni a llongyfarchiadau i’r tîm yn Douglas Willis o Gwmbrân. Mae’r gwobrau hyn yn rhai pwysig sy’n cydnabod rhagoriaeth y diwydiant cig.\n“Mae HCC yn falch o weithio gydag aelodau o’r Clwb Cigyddion i farchnata’r gorau o Gig Oen Cymru, Cig Eidion Cymru a phorc o Gymru, ac roeddem yn falch o ddarparu Cig Eidion yn y seremoni.”\nCigydd gorau yng Nghymru\nO ganlyniad i ennill y gystadleuaeth, bydd Dougals Willis yn darparu’r cig ar gyfer arddangosiadau coginio HCC yn Ffair Aeaf Brenhinol Cymru ar ddiwedd y mis. “Rydym yn falch iawn o ennill Siop Gigydd Orau yng Nghymru, ac yn falch o allu darparu’r cig yn Ffair Aeaf Brenhinol Cymru yn ddiweddarach yn y mis. Llongyfarchiadau i’r cigyddion eraill o Gymru yn y rownd derfynol,” dywed Peter Willis o Douglas Willis.\nYn rhan o’r seremoni wobrwyo cynhaliwyd cystadleuaeth Pencampwr Pencampwyr y DG ac Iwerddon am y Selsig Gorau. Roedd Puff Pigs o Gwm Cynon, a enillodd cystadleuaeth ‘Cyflwynwch Eich Selsig Gorau’ HCC yn y Sioe Frenhinol yn gynharach eleni, yn y rownd derfynol gyda’i selsig garlleg a tsili.\non 21/07/2017 - 01:56 pm\nGŵyl Fwyd Caernarfon yn mynd ar y tren\non 13/09/2019 - 07:34 pm


Gallai cynllun labelu dadleuol ychwanegu at boen pandemig i gynhyrchwyr bwyd traddodiadol Sbaen - Gohebydd yr UE\nGallai cynllun labelu dadleuol ychwanegu at boen pandemig i gynhyrchwyr bwyd traddodiadol Sbaen\nMae ham Iberia, sy'n rhan annatod o dreftadaeth ddiwylliannol Sbaen, hefyd yn ddiwydiant hanfodol sy'n dwyn ynghyd gynhyrchwyr porc, perchnogion bwytai, gwneuthurwyr ham a chrefftwyr fel y “cortadores” sy'n fedrus wrth sleisio'r hamiau moethus yn fân. Mae'r sector hanesyddol, fodd bynnag, i mewn argyfwng ar ôl i'r pandemig gau cau ysgubol ar sector lletygarwch Sbaen. Gyda bwytai ar gau a digwyddiadau wedi'u canslo, ni all prif ddefnyddwyr ham 'pata negra' enwog Sbaen dalu'r un pris ag o'r blaen, os ydyn nhw hyd yn oed yn prynu o gwbl. Mae cynhyrchwyr yr ham traddodiadol yn gorfod torri prisiau, gyda'r gyfradd barhaus ar gyfer y coesau wedi'u halltu yn gostwng 20-25% mewn llai na blwyddyn. I wneud pethau'n waeth, nid dyma'r unig her sy'n wynebu'r cynhyrchwyr hyn: mae Sbaen yn ystyried gweithredu system labelu maethol broblemus sy'n gwahaniaethu yn erbyn y cig traddodiadol hwn, yn ysgrifennu Colin Stevens.\nAllforion dan fygythiad\nTra bod bariau a bwytai ailagor mewn nifer o ranbarthau yn Sbaen, gan godi gobeithion y gall y cwymp pandemig a achosir gan y galw am ham Iberia fod ar ei goesau olaf, yr Jamon mae diwydiant yn wynebu her fwy parhaol os yw Sbaen yn cyflwyno system labelu maethol ddadleuol blaen y pecyn (FOP) Ffrengig, Nutri-score. A. clymblaid o saith aelod-wladwriaeth Ewropeaidd, gan gynnwys Sbaen, yn cefnogi gweithredu Nutri-score er gwaethaf agnosticiaeth gan y Comisiwn Ewropeaidd, a wrthododd argymell system labelu FOP benodol, a gwrthwynebiad llym gan gynhyrchwyr cynhyrchion traddodiadol fel ham Iberia.\nYn wir, mae ofnau'n cynyddu yn y diwydiant y gallai enw da a gwerthiant ham Iberia daro os cyflwynir y cynllun labelu. Mae Nutri-score yn defnyddio algorithm anhyblyg sy'n cyfrifo “iechyd” bwyd yn seiliedig ar faint dogn sefydlog 100g neu 100 mL, waeth beth fo'r bwyd dan sylw - system y mae llawer o feirniaid Nutri-score yn dod ohoni gwyddonwyr i grwpiau defnyddwyr, wedi penderfynu cael eu gorsymleiddio'n helaeth ac o bosibl yn gamarweiniol. Gallai'r ddibyniaeth hon ar faint gweini mympwyol gael effeithiau dinistriol ar gynhyrchion traddodiadol fel ham Iberaidd - yn wir, byddai cynhyrchion porc premiwm Sbaen derbyn Nid yw “marciau gwael” gan Nutri-score yn cyfrif am y ffaith eu bod fel arfer yn cael eu bwyta mewn sleisys tenau fel rhan o bryd cytbwys.\nGallai'r cam-labelu hwn arwain at ganlyniadau real iawn. Un arbenigwr diwydiant rhagweld y gallai slapio sgôr Nutri negyddol ar ham Iberia beri i allforion ostwng 50%, ergyd a fyddai'n taflu sbaner i ymdrechion y diwydiant ham i wella ar ôl dirywiad Covid a chefnogaeth yr Undeb Ewropeaidd gwerth € 6 miliwn. ymgyrch i gydgrynhoi presenoldeb ham Iberia mewn marchnadoedd strategol fel Ffrainc, yr Almaen a'r DU.\nAnwybyddu buddion iechyd\nNid yw ffermwyr moch a gwneuthurwyr ham Sbaen yn ymwneud yn unig ag ôl-effeithiau ariannol posibl gweithredu system sy'n rhoi sgôr wael i'w cynhyrchion. Mae'r sector hefyd yn destun tramgwydd oherwydd bod cyfyngiadau Nutri-score yn cuddio buddion iechyd profedig y cig traddodiadol. Fel llefarydd ar ran y Cymdeithas Moch Iberia Rhyngbroffesiynol tynnu sylw at: “Nid yw’r system yn cynnig gwerthusiad cywir o rinweddau un o gynhyrchion sylfaenol diet Môr y Canoldir, sy’n cael ei ystyried yn un o’r dietau iachaf yn y byd.”\nYn wir, mae triniaeth gosbol Nutri-score o ham Iberaidd yn cuddio’r ffaith bod y cig yn llawn popeth o wrthocsidyddion, i gynnwys protein uchel, a llu o fitaminau fel haearn, ffosfforws, potasiwm a sinc. Yn ôl astudiaethau a wneir gan Ysbyty Ramón y Cajal a chan Brifysgol Extremadura, mae ham Iberia hyd yn oed yn fuddiol i iechyd cardiofasgwlaidd oherwydd ei fod yn cynnwys asidau brasterog 'oleic' neu mono-annirlawn, sy'n hanfodol i ostwng lefelau colesterol. Yn wir, Rhwydwaith y Galon Ewropeaidd argymhellir bod yr algorithm sgôr Nutri yn cael ei adolygu gan banel annibynnol o arbenigwyr gwyddonol i sicrhau ei fod mewn gwirionedd yn hybu iechyd cardiofasgwlaidd.\nYn anffodus, nid yw sgorio gor-syml Nutri-score yn broblem sy'n unigryw i ham Iberia. Hanfod y broblem yw bod y sgôr Nutri yn cyfyngu pob bwyd o dan un ymbarél ar ei groesgad yn erbyn calorïau uchel, siwgr, braster a chynnwys halen. Nid yw'r algorithm yn gwahaniaethu rhwng brasterau iach a brasterau afiach, nac yn dangos cynnwys elfennau salubrious sy'n sylfaenol i ddeiet cytbwys - mewn gwirionedd, mae'r system mor gwyro nes ei bod pata negra yn ennill marciau gwael, diodydd pefriog diet derbyn Graddau B. Er y gall bwydydd wedi'u prosesu â sgôr isel ail-lunio eu cynhyrchion i gynyddu eu graddau sgôr Nutri, nid oes gan y bwydydd un cynhwysyn sy'n ffurfio sylfaen diet diet byd-eang Môr y Canoldir - cynhyrchion treftadaeth Ewropeaidd fel olew olewydd a chaws - unrhyw ffordd o ailfformiwleiddio eu cynhyrchion.\nNutri-score's dirywiad achosodd olew olewydd gysur arbennig, ar adeg pan fo sector olew olewydd Sbaen eisoes dan gymaint o bwysau economaidd fel bod coed olewydd canrifoedd oed yn cael eich torri i fyny ar gyfer coed tân. Ym mis Chwefror, y Gweinidog Defnydd Alberto Garzón cyfaddefwyd nad oedd Nutri-score yn adlewyrchu buddion iechyd olew olewydd yn ddigonol— “mae olew olewydd yn dda i'ch iechyd, ac ni allwn gael label sy'n dweud ei fod yn ddrwg”, eglurodd. Nid yw'n syndod bod cytundeb swyddogion Sbaen na fyddai olew olewydd yn dwyn label sgôr Nutri yn ychwanegu tanwydd at y fflamau yn unig. Undebau llafur porc a chaws Iberia wedi hynny gofynnwyd amdano gwaharddiad am eu cynhyrchion hefyd, ond fe'u diswyddwyd gan Weinyddiaeth Materion Defnyddwyr Madrid.\nMae'r anghydfod labelu bellach wedi lledaenu ymhell y tu hwnt i'r sector amaethyddol ac mae'n bygwth dod yn argyfwng gwleidyddol llawn yn Sbaen. Mae'r Parti Poblogaidd a Vox Yn ddiweddar, fe wnaeth grwpiau seneddol ffeilio ceisiadau i’r llywodraeth roi’r gorau i weithredu Nutri-score o ystyried bod y cynllun labelu wedi dod ar dân gan bawb o faethegwyr i gynhyrchwyr amaethyddol, ac amlygodd y ffaith bod systemau labelu amgen, fel yr Eidal. Batri Nutrinform, a allai ddarparu gwybodaeth faethol ar gip heb gosbi sectorau strategol.\nGyda'r pandemig eisoes yn achosi difrifol aflonyddwch i ddiwydiannau gwerthfawr yn ddiwylliannol ac yn ariannol fel ham Iberia ac olew olewydd, ni all llunwyr polisi Sbaen fforddio gweithredu system labelu sy'n anobeithiol yn cymysgu dealltwriaeth defnyddwyr o'r hyn sy'n iach a beth sydd ddim, ac sy'n gofyn am restr hir o eithriadau i'r rheol. Yn hytrach, dylai llywodraeth Sbaen eirioli system nad yw'n effeithio'n negyddol ar y sectorau allweddol hyn o'u heconomi, sydd eisoes â'u cefnau yn erbyn y wal.\nPynciau cysylltiedig:Ham IberaiddSbaen\nMae gweinidog economi genedlaethol Kazakh yn adrodd ar ddangosyddion economaidd cadarnhaol yn ystod dau fis cyntaf 2021


Hafan whitening | Ffordd Gorau i Canllaw Dannedd whiten\nswyddi tagio "whitening cartref"\nDannedd Whitening - Atal yn well na gwella\nMae ein dannedd yn bwysig iawn. Rydym yn eu defnyddio drwy'r amser wrth fwyta a siarad, etc. dychmygu bywyd heb iddynt. Maent yn dweud nad oes rhaid i chi frwsio eich dannedd – dim ond y rhai yr ydych am eu cadw. Felly yn eu cynnal yn rhaid. Yr ydym i gyd am y dannedd pefriog gwyn a welwn mewn hysbysebion, cylchgronau ac ati. er mwyn cyflawni eu, rydym yn defnyddio ffordd orau i whiten dannedd. whitening stribedi, past dannedd, Gall whitening golchi neu driniaethau gyda'r deintyddion fod yn un o'r ffyrdd gorau i whiten dannedd.\nMae atal yn well na gwella. Dylai Gofalu am ein dannedd yn dechrau er ein bod yn ifanc. Pan oeddem yn ychydig gofynnwyd i ni beidio â bwyta gormod o felys, siocledi neu unrhyw ddiodydd asidig er mwyn atal ein dannedd troi'n felyn. ysmygu, caffein, heneiddio a gall cyffuriau staen ein dannedd yn ogystal. Dyna pam y dylem wybod y ffordd orau i whiten dannedd, i ni fod yn ymwybodol ac yn atal y pethau diangen y rhai sy'n creu staeniau dannedd.\nAwgrymiadau i Atal Staeniau Dannedd\nBrwsiwch a fflos yn rheolaidd. Dyma'r ffordd symlaf a mwyaf sylfaenol er mwyn atal dannedd staen.\nWhitening past dannedd i gyd o gwmpas. Gellir eu prynu yn bwydydd a fferyllfeydd mewn prisiau gyllideb gyfeillgar. Maent yn cael eu hysbysebu'n iawn y gallant whiten dannedd, ond mewn gwirionedd y gallant jyst yn rhannol whiten dannedd. Hefyd, gwnewch yn siŵr eu bod yn cael eu marcio gyda sêl a gymeradwywyd ac yn profi glinigol i whiten dannedd.\nGadewch i ni wylio beth rydym yn yfed. Diodydd sy'n cynnwys llawer o gaffein megis coffi, soda, te, etc. yw'r tramgwyddwr. Cadwch yn glir o hyn neu ceisiwch fynd â nhw mewn dognau bach.\nNid yw ysmygu yn unig niweidio eich ysgyfaint a chroen; maent hefyd yn niweidio ac yn tywyllu i'ch dannedd gan roi mwy o resymau i ni i gadw draw oddi wrthynt.\nEfallai y bydd rhai o'r tabledi a gymerwn hefyd achosi i staenio ein dannedd. Gwyliwch allan am gwrthfiotigau Tetraclyne allai tywyllu ein dannedd.\nGall whitening stribedi a geliau hefyd fod y ffordd orau i whiten dannedd, mae llawer ohonynt dros y cownter ac nid yw bod yn ddrud.\nCymerwch cartref efallai y whitening hambyrddau gan eich deintyddion fod yn ddrud, ond mae'r rhain yn arferiad addas i chi oherwydd gall hyn fod y ffordd orau i whiten dannedd a bydd yn eich helpu i whiten y dannedd gan eu bod yn helpu i sicrhau bod y cannydd yn aros mewn cysylltiad â'r dannedd whitening uchafswm.\nOs yw popeth arall yn methu. Mae hyn yn eich dewis olaf i ddewis ar gyfer yr ffordd orau i whiten dannedd yw ystyried Bondio neu borslen argaenau, maent yn costio llawer, ond byddant yn datrys yr holl rhwystredigaethau gyda dannedd whitening.\nDyma rai ffordd orau i whiten dannedd y caiff help yn gwneud eich dannedd yn edrych yn fywiog ac yn sgleiniog. Ond eu hatal bob amser yn well na gwella. Felly aros i ffwrdd oddi wrth y rhai a allai fod staen eich dannedd er mwyn wenu yr holl ffordd. Os ydych yn fodlon â'r awgrymiadau y rhai, gallwch hefyd chwilio dros y rhyngrwyd i gael gwybodaeth fwy gymharol ynglŷn â ffordd orau i whiten dannedd.\nPostiwyd gan Guide Dannedd whiten - Mehefin 5, 2016 yn 12:15 AM\ncategorïau: Whiten Awgrymiadau Dannedd Tagiau: ffordd orau i whiten dannedd, whitening cartref, Awgrymiadau i Atal Staeniau Dannedd, dannedd pefriog gwyn, dannedd whiten


Canolfan Confensiwn ac Arddangosfa Shanghai Everbright (66 Caobao Rd, TianLin, Xuhui Qu, Shanghai Shi, China, 200235)\nCyfeiriad: 66 Caobao Rd, TianLin, Xuhui Qu, Shanghai Shi, Tsieina, 200235\nDigwyddiadau i ddod 2020-2021 yn Shanghai Everbright Convention & Exhibition Centre\nMae digwyddiadau Confensiwn a Chanolfan Arddangos Shanghai Everbright yn gyfadeilad integredig mawr gyda chyfleusterau amrywiol fel arddangosfeydd, cynadleddau, gwestai, adeiladau fflatiau, ac adeiladau swyddfa a ddatblygwyd gan China Everbright Group i fuddsoddi 2.14 biliwn yuan. Mae wedi'i leoli yng nghanolfan adloniant Masnachol Xujiahui a pharth Datblygu Hi-dechnoleg gydlynol lleoliad y nod Aur, yw Adeilad tirnod Shanghai Puxi Xujiahui. Mae'n gyfagos i orsaf reilffordd y De, dim ond 300 metr o orsaf Metro Caobao Road a'r allanfa ffordd uchel, a dim ond taith 20 munud o faes awyr Hongqiao ydyw.\nMae'r lleoliad rhagorol, ynghyd â chludiant cyfleus a chyfleusterau rhyngwladol o'r radd flaenaf, yn ei gwneud yn llecyn golygfaol hardd yn Shanghai, yn ganolfan economaidd, ariannol a Masnach ryngwladol. Mae Canolfan Confensiwn ac Arddangosfa Everbright yn cynnwys dwy ardal Dwyrain a Gorllewin. Pafiliwn safonol tair stori yw Pafiliwn y Gorllewin gydag ardal arddangos 25000 SQM a all ddarparu ar gyfer 1200 o fwthiau safonol. Mae gan y neuadd arddangos bwysau aer canolog, cyflenwad dŵr a draenio, trydan, cyfleusterau cyfathrebu modern, y rhyngrwyd, ac ystafelloedd cyfarfod gyda chyfnewidiadau technegol yn ystod yr arddangosfa. Mae Pafiliwn y Dwyrain yng nghanol y ganolfan gysylltu yn Ardal Ddwyreiniol y Confensiwn Gall y lleoliad 4000 metr sgwâr ddarparu ar gyfer hyd at 200 o fwthiau safonol. Mae ei gynllun rhesymol yn caniatáu ichi gynnal cyflwyniad Cyfnewid ar y llawr cyntaf, gan ddefnyddio Canolfan Gynhadledd Everbright dwy stori ar gyfer trafodaethau thematig neu wleddoedd.\nMae'r cynllun arbennig hwn "gyda'r arddangosfa, gyda'r gwregys arddangos" yn gwneud yr "arddangosfa" a "bydd" yn sicrhau undod amser a gofod.\nBwyd a Diod (244)


Mae'r Comisiwn yn tynnu sylw at fuddion sgiliau iaith dramor i fyfyrwyr a busnes y DU - Gohebydd yr UE\nMae angen gwneud mwy i annog myfyrwyr Prydain i astudio ieithoedd ar Lefel 'A' a phrifysgol, yn ôl y Comisiwn Ewropeaidd. Mae pwysigrwydd sgiliau iaith dramor yn hunan-amlwg yn holl wledydd yr UE, o gofio bod busnesau’n gweithredu’n gynyddol yn rhyngwladol: mae mwy na hanner masnach y DU gyda gweddill Ewrop - ac mae angen staff ar eu busnesau sy’n gallu siarad iaith eu cwsmeriaid. Bydd y Comisiwn yn tanlinellu hyn mewn cynhadledd yn ystod Sioe Iaith Llundain y mis nesaf (18 Hydref).\nMae'r ystadegau ar ddysgu ieithoedd tramor yn y DU yn cyflwyno darlun cymysg.\nMae nifer y prifysgolion yn y DU sy'n cynnig graddau yn y ddwy iaith fwyaf poblogaidd wedi plymio 30% ar gyfer Ffrangeg (o 105 cwrs i 70) a mwy na 50% (o 105 i 50) ar gyfer astudiaethau Almaeneg er 2000. Nifer y bobl ifanc 18 oed. mae gwneud cais i astudio ieithoedd Ewropeaidd hefyd wedi gostwng bron i 17% ers 2010, yn ôl UCAS, y sefydliad rheoli derbyniadau addysg uwch. Unwaith eto, dangosodd canlyniadau Safon Uwch mis Awst ostyngiad yn y nifer sy'n cystadlu ar gyfer Ffrangeg ac Almaeneg, gyda'r ddau bwnc yn denu hanner nifer yr ymgeiswyr o'i gymharu â degawd yn ôl.\nMae'r darlun yn fwy disglair ar lefel TGAU: Mae ffigurau Llywodraeth y DU yn dangos twf o bron i 16% yn nifer y myfyrwyr sy'n cymryd TGAU iaith dramor eleni, cynnydd yn rhannol wedi'i briodoli i gyflwyno mesur perfformiad Bagloriaeth Saesneg. Cred arbenigwyr y bydd y cynnydd hwn yn cael effaith sylweddol ar y niferoedd sy'n cymryd ieithoedd ar Safon Uwch neu brifysgol yn y dyfodol. Achos arall dros optimistiaeth yw y bydd dysgu iaith orfodol yn ysgolion cynradd Lloegr o fis Medi 2014 yn dechrau yn 7 oed.\nNod y gynhadledd a drefnwyd gan y Comisiwn yn Sioe Iaith Llundain yw cryfhau ymwybyddiaeth o fuddion economaidd a chymdeithasol dysgu iaith. Disgwylir i fwy na 10 000 o bobl ymweld â'r sioe (Olympia Central, 18-20 Hydref), sy'n denu recriwtwyr busnes mawr, busnesau bach a chanolig ac arbenigwyr addysg yn rheolaidd.\nBydd y Comisiynydd Addysg, Diwylliant, Amlieithrwydd ac Ieuenctid Androulla Vassiliou yn mynychu'r digwyddiad gyda swyddogion o adrannau addysg ac iaith y Comisiwn. Cynrychiolir llywodraeth y DU gan Elizabeth Truss AS, Is-Ysgrifennydd Gwladol Seneddol dros Addysg a Gofal Plant.\nDywedodd y Comisiynydd Vassiliou: 'Rydym yn cymeradwyo'r DU am annog mwy o bobl ifanc i astudio ieithoedd tramor ar Safon Uwch a phrifysgol. Mae amlieithrwydd yn dod â buddion sylweddol. Mae pobl â sgiliau iaith yn fwy cyflogadwy a byddant yn helpu i sicrhau bod busnesau'n fwy cystadleuol a llwyddiannus. Rwyf hefyd yn falch iawn bod y DU yn cefnogi'n gryf ein rhaglen ariannu 'Erasmus +' newydd: dros y saith mlynedd nesaf bydd yn darparu grantiau i fwy na 4 miliwn o bobl ifanc ledled Ewrop astudio, hyfforddi neu wirfoddoli mewn gwlad arall. Mae'r profiad rhyngwladol hwn yn helpu i gynyddu sgiliau iaith dramor, hunanhyder ac amlochredd. Bydd Erasmus + ar agor i fyfyrwyr, prentisiaid a gweithwyr ieuenctid, ymhlith eraill. Rwy'n gobeithio y bydd gennym ni ddigon o ymgeiswyr o Brydain. "\nBydd Erasmus +, rhaglen newydd yr UE ar gyfer addysg, hyfforddiant, ieuenctid a chwaraeon, yn cael ei lansio ym mis Ionawr 2014. Disgwylir i'r rhaglen gael ei mabwysiadu gan Senedd Ewrop a'r Cyngor (Gweinidogion Aelod-wladwriaethau) yn ddiweddarach yr hydref hwn. Mae'r Comisiwn yn rhagweld y bydd ganddo gyllideb o oddeutu € 14.5 biliwn rhwng 2014 a 2020. Bydd y rhaglen yn cael ei rheoli gan asiantaethau cenedlaethol ym mhob Aelod-wladwriaeth.\nYm mis Mawrth 2002, cytunodd penaethiaid gwladwriaeth a llywodraeth y dylid dysgu o leiaf dwy iaith dramor i blant o oedran cynnar iawn (meincnod 'mamiaith ynghyd â dwy' Uwchgynhadledd Barcelona) i wella meistrolaeth sgiliau sylfaenol.\nIeithoedd tramor mewn ysgolion: Yn y mwyafrif o wledydd Ewrop mae dysgu un iaith dramor yn orfodol o lefel ysgol gynradd ac mae'r duedd yn cynyddu. Mae mwy na 60% o'r holl ddisgyblion ledled Ewrop yn dechrau dysgu ail iaith dramor ar lefel uwchradd is ac mae tua'r un ganran yn astudio dwy iaith dramor ar lefel uwchradd uwch (cyfwerth â TGAU). Mae 2012 Arolwg Ewropeaidd ar Gymwyseddau Iaith, a brofodd fwy na 50 000 o ddisgyblion 14-15 oed ledled Ewrop, canfu fod y gyfran a oedd yn gymwys yn eu hiaith dramor gyntaf yn amrywio o 82% ym Malta a Sweden (lle Saesneg yw'r iaith dramor gyntaf) i ddim ond 14% yn Ffrainc (dysgu Saesneg ) a 9% yn Lloegr (dysgu Ffrangeg).\nMae'r Comisiwn Ewropeaidd wedi cynnig meincnod Ewropeaidd sy'n anelu at o leiaf 50% o'r holl bobl ifanc 15 oed yn Ewrop i fod yn 'ddefnyddwyr annibynnol' un iaith dramor ac y dylai 75% o'r holl ddisgyblion ddysgu dwy iaith dramor ar lefel uwchradd is .\nMesur perfformiad yw Bagloriaeth Lloegr, a gyflwynwyd yn nhablau perfformiad 2010. Mae'r mesur yn cydnabod lle mae disgyblion wedi sicrhau gradd C neu'n well ar draws craidd o bynciau academaidd - Saesneg, mathemateg, hanes neu ddaearyddiaeth, y gwyddorau ac iaith. Mae cyflogwyr a phrifysgolion yn gwerthfawrogi'r pynciau hyn yn fawr.\nPynciau cysylltiedig:Arolwg Ewropeaidd 2012 ar Gymwyseddau IaithAndroulla Vassiliousgiliau iaith dramorSioe Iaith Llundain


Crychddail sur - Wicipedia\nRhywogaeth: F. wondraczekii\nMath o blanhigyn, di-flodau, ac un o lysiau'r afu yw Crychddail sur (enw gwyddonol: Fossombronia wondraczekii; enw Saesneg: acid frillwort). O ran tacson, mae'n perthyn i urdd y Fossombroniales, o fewn y dosbarth Jungermanniopsida.\nMae coesynnau'r Crychddail sur yn fach ac yn 3.5 mm o led a'r dail yn 2 mm o led ac 1.8 mm o hyd, ac yn wyrdd golau.\nSafonwyd yr enw Crychddail sur gan un o brosiectau . Mae cronfeydd data Llên Natur (un o brosiectau Cymdeithas Edward Llwyd) ar drwydded agored CC 4.0. Chwiliwch am ragor o wybodaeth ar y rhywogaeth hon ar wefan Llên Natur e.e. yr adran Bywiadur, a chyfrannwch er mwyn datblygu'r erthygl hon ymhellach.\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Crychddail_sur&oldid=9354325"\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 3 Rhagfyr 2019, am 15:32.


Lansio canllaw amgylcheddol i ffermwyr da byw\nCategori: Addysg, Amaethyddiaeth, Amgylchedd\nHeddiw mae Hybu Cig Cymru wedi lansio canllaw ymarferol i ffermwyr, i helpu'r sectorau defaid ac eidion i wneud y gorau o botensial Cymru i arwain y byd mewn ffermio cynaliadwy.\nYn dwyn y teitl Perffeithio’r Ffordd Gymreig, mae'r ddogfen yn amlinellu ystod o gamau - o fridio anifeiliaid a ffrwythlondeb i reoli maeth a glaswelltir – a allai helpu i sicrhau gostyngiadau mawr yn ôl troed carbon ffermio defaid ac eidion.\nGallai'r mesurau ar y fferm dorri allyriadau uniongyrchol o'r sector ddefaid o 20%, a gallai amaethyddiaeth yng Nghymru gael effaith hyd yn oed yn fwy trwy fesurau ychwanegol fel cynyddu atafaelu carbon mewn priddoedd a chynhyrchu ynni adnewyddadwy.\nYn ôl ymchwil academaidd annibynnol a ddatgelwyd gyntaf yng ngweledigaeth ‘Y Ffordd Gymreig’ a ryddhawyd gan HCC ddiwedd 2020, mae Cymru eisoes yn un o'r lleoedd mwyaf cynaliadwy yn y byd i gynhyrchu cig coch, gyda'i ffermio nad yw'n ddwys yn seiliedig ar lawiad toreithiog a thwf glaswellt, ac o ganlyniad ddim yn ddibynnol ar borthiant wedi'i fewnforio.\nNod y ddogfen newydd yw helpu'r diwydiant i wella ymhellach, cyfrannu at gyflawni targed Llywodraeth Cymru o sero net erbyn 2050, a sicrhau bod y cwsmer yn cael y dewis i brynu'r cig oen ac eidion mwyaf cynaliadwy posibl.\nUn ffocws pwysig yw rheoli glaswelltir. Gall tir pori, sef mwyafrif helaeth y tir amaethyddol yng Nghymru, weithredu fel sinc carbon. Bydd rheoli glaswelltir yn effeithiol yn sicrhau maethiad cywir i wartheg a defaid, tra hefyd yn helpu i atafaelu carbon o'r atmosffer.\nFel yr esboniodd John Richards, Rheolwr Datblygu’r Diwydiant a Chydberthynas HCC, casgliad allweddol o'r gwaith yw nad oes un mesur unigol fydd yn gwneud y gorau o botensial amaethyddiaeth Cymru i gyfrannu at liniaru newid yn yr hinsawdd, ond y gall ystod o fesurau a gymerir gyda'i gilydd arwain at enillion sylweddol o ran cynaliadwyedd.\n“Pan wnaethom gomisiynu ymchwil annibynnol y llynedd i asesu lle roeddem yn sefyll o ran ffermio gynaliadwy, ein bwriad o’r cychwyn oedd cymryd hynny gam ymhellach a rhoi arweiniad i’r sectorau defaid ac eidion ar sut i wella hyd yn oed ymhellach,” meddai John.\n“Trwy'r canllaw ymarferol hwn, gallwn weld bod yna ystod eang o welliannau y gall busnesau fferm eu gwneud, gyda llawer ohonyn nhw'n fentrau sy’n golygu ennill dwy ffordd - yn helpu'r amgylchedd ac yn gwneud ffermydd yn fwy effeithlon a phroffidiol,” ychwanegodd.a“Mae yna eisoes rai mesurau cynaliadwyedd arloesol sy’n arwain y byd yn digwydd ar ffermydd teuluol Cymru,” esboniodd John. “Trwy ymestyn yr arfer gorau hwn i’r sector cyfan, gallwn wneud gwahaniaeth go iawn a helpu’r sector i wneud ei rhan i liniaru newid yn yr hinsawdd.”\nMae llawer o'r mesurau sydd wedi'u cynnwys yn Perffeithio'r Ffordd Gymreig yn seiliedig ar nifer o brosiectau ymchwil sy'n cael eu cynnal gan HCC ar y cyd â phrifysgolion, milfeddygon, partneriaid prosiect a ffermwyr.\nMae'r ffermwr cig eidion a defaid Aled Picton Evans yn cymryd rhan yn Rhaglen Datblygu Cig Coch HCC a'r prosiect ymchwil GrasscheckGB. Yn ei fferm ger Hendy-Gwyn yn Sir Gaerfyrddin, gwnaed gwelliannau a oedd o fudd i'r busnes ac a ostyngodd ôl troed carbon y fferm.\nMae rheoli pridd a glaswelltir yn effeithiol, gan wneud y mwyaf o iechyd ac effeithlonrwydd anifeiliaid, yn allweddol i'r system, yn ôl Aled.\n“Ein nod yn y pen draw yw cael cymaint o allbwn o laswellt pori ag y gallwn, er mwyn sicrhau ansawdd y cynhyrchiad wrth leihau costau a lleihau allyriadau,” meddai. “Mae iechyd pridd yn helpu atafaelu carbon, a phan ystyrir hyn gall allyriadau net fod hanner y cyfartaledd ar gyfer menter cig eidion.”


Llun 1 Ion 0001 - Iau 23 Meh 2022\nDychmygwch fyd lle mae’r llinellau sy’n gwahanu dynoliaeth ac anifeiliaid yn aneglur, lle mae coedwigoedd tywyll yn cynnig lloches ynghyd â pherygl, a lle nad yw gwaed bob amser yn dewach na dŵr.\nThe Devil’s Violin yw Daniel Morden (stori), Oliver Wilson-Dickson (ffidil) a Sarah Moody (sielo). Mae eu sioe newydd yn dapestri o straeon wedi’u plethu’n feistrolgar am ein canfyddiad o harddwch a gwerth caredigrwydd.\n“Mewn blynyddoedd i ddod, bydd hen ffrindiau’n troi at ei gilydd ac yn cofio heno, gan ail-fyw’r pleser pan ddaeth The Devil’s Violin i’r dre gyda synhwyrau’r 21ain ganrif i wella’r grefft hynafol o adrodd straeon.” Avril Silk\n“Cyfuniad syfrdanol o gerddoriaeth, sain a stori.” The Times\nMae Daniel Morden wedi plesio cynulleidfaoedd ledled y byd gyda’i berfformiadau, gan gynnwys gwyliau adrodd straeon Vancouver, Oslo a Yukon, yn Beyond The Border, gwyliau Caerfaddon a Cheltenham ac mewn lleoliadau ledled Prydain. Cafodd Fedal Gŵyl y Gelli am ei gyfraniad i adrodd straeon.\nMae Sarah Moody wedi gweithio fel cerddor gyda chwmnïau fel Kneehigh, London Bubble a Wildworks ac mae wedi cyfansoddi cerddoriaeth i ddramâu Radio’r BBC a sawl cwmni theatr fel Travelling Light a Stuff & Nonsense. Mae’n chwarae ag amrywiaeth o fandiau ac yn recordio fel cerddor sesiwn.\nMae Oliver Wilson-Dickson yn chwarae gyda Mabon gan Jamie Smith a’r triawd ALAW. Mae’n cydweithio’n rheolaidd gyda Daniel Morden a gyda’r acordionydd Luke Carver Goss. Mae wedi cyfansoddi cerddoriaeth ar gyfer cynyrchiadau llwyfan a drama ar BBC Radio 4. Mae hefyd yn chwarae ym mand y tŷ ar Noson Lawen.\nPobl a archebodd The Devil's Violin: The Beast In Me hefyd wedi archebu...\nGwen 1 Gor, Gwen 15 Gor, Gwen 5 & Gwen 19 Awst\nMae cwmni ieuenctid Actor’s Workshop yn cyflwyno clasur modern\nSad 9 Gor\nCyflwynwyd fel rhan o LezDiff – Gŵyl Ffilm a Chelfyddydau Lesbiaidd Ryngwladol Caerdydd Dywedir yn aml bod ‘Menywod wedi’u hysgrifennu alla...\nSul 10 Gor\nComedi newydd wedi’i seilio ar berthnasau benywaidd


Sylfaen Oedolion - Coleg Caerdydd a'r Fro\n31 Awst 2020 — 23 Mehefin 2022\nMae ein llwybr Sylfaen Oedolion Lefel 2 yn gwrs dwy flynedd rhan amser ac yn anelu at ddysgu cymwysterau i fyfyrwyr a fydd yn gwella eu cyfleoedd am swydd neu'n eu paratoi ar gyfer astudio ar Lefel 3.\nMae'r rhaglen yma ar gyfer myfyrwyr aeddfed sydd â phrofiad o fywyd (o leiaf 2 blynedd allan o addysg lawn amser) a rhai cymwysterau blaenorol, a all fod ar raddau isel neu wedi eu sefyll amser maith yn ôl.\nMae'r llwybr Sylfaen Oedolion yn gwrs dwy flynedd rhan amser, sy'n adeiladu ar sgiliau presennol. Byddwch yn astudio Gwyddoniaeth, Gwyddorau Cymdeithasol, Mathemateg, Saesneg, TG a Sgiliau Astudio fel rhan o Ddiploma Sgiliau ar gyfer Astudiaethau Pellach Agored a byddwch hefyd yn cael cyfle i sefyll Saesneg a Mathemateg TGAU. Cynhelir tiwtorialau wythnosol i archwilio llwybrau datblygu ac i’ch cefnogi chi drwy eich astudiaethau.\nFfi Cwrs: £35.00\nLefel 1 Llythrennedd a Rhifedd yn cael eu hasesu yn ystod y cyfweliad (cyfwerth â gradd D neu uwch TGAU). Mae angen i ddysgwyr fod wedi gadael addysg lawn amser ers dwy flynedd cyn astudio’r Cwrs hwn.\n7.5 awr yr wythnos\nAgored Cymru Level 2 Certificate in Skil\nFe gefais i fy addysgu gartref o flwyddyn 7 ymlaen ac, o ganlyniad, 'chefais i ddim cymwysterau o gwbl. Roeddwn i'n gwybod bod rhaid i mi gael rhywbeth i gael swydd. Roedd fy nhiwtoriaid i i gyd yn gefnogol iawn ond rhaid i chi weld hyn drosoch chi eich hun, felly fe fyddwn i'n dweud wrthych chi am ddod draw i weld beth all y coleg yma ei wneud i chi.\nWedi astudio Sylfaen Oedolion


Mae tomenni glo, pentwr o ddeunydd gwastraff a dynnwyd o'r ddaear wrth fwyngloddio glo, yn waddol gorffennol mwyngloddio Cymru. Mae’r rhan fwyaf o domenni yng Nghymru bellach yn segur, ac mae nifer o risgiau, gan gynnwys tirlithriadau, llifogydd, llygredd ac ymlosgi digymell yn gysylltiedig â nhw.\nMae mwy o law trwm yn ystod y gaeaf a fflachlifoedd o ganlyniad i newid yn yr hinsawdd, yn ychwanegu risg o ran ansefydlogrwydd y tomenni.\nMae'r gyfraith sy'n ymwneud â thomenni glo yn dyddio'n ôl i pan oedd diwydiant glo gweithredol, ac fe'i hystyrir yn annigonol ar gyfer rheoli tomenni segur.\nCyn dadl Llywodraeth Cymru ynglŷn â diogelwch tomenni glo ddydd Mawrth, mae'r erthygl hon yn trafod y polisi tomenni glo parhaus, diwygio deddfwriaethol a chamau gweithredu yng Nghymru, a sut y gallai hyn gael ei ariannu.\nMae tywydd eithafol yn sbarduno gweithredu\nChwefror 2020 oedd y gwlypaf ar gofnod. Yn ogystal â llifogydd eang, profodd Gymru lawer o dirlithriadau, gan gynnwys llithriad yn nhomen lo Llanwynno, Tylorstown, Cwm Rhondda.\nFis yn ddiweddarach, mewn ymateb, sefydlwyd Tasglu Diogelwch Tomenni Glo ar y cyd rhwng Llywodraeth y DU a Llywodraeth Cymru i nodi ac i asesu risgiau tomenni glo, a chomisiynwyd yr Awdurdod Glo i gynnal arolygiadau. Gweithiodd yr Awdurdod Glo gydag awdurdodau lleol, Cyfoeth Naturiol Cymru (CNC) a Chymdeithas Llywodraeth Leol Cymru (WLGA) gyda'r nod o ddatblygu darlun manwl o dirwedd y tomenni glo ledled Cymru. Mae’r mwyafrif o domenni glo mewn perchnogaeth breifat, gydag eraill o dan reolaeth awdurdodau lleol, Cyfoeth Naturiol Cymru a'r Awdurdod Glo.\nRhoddwyd dwy sgôr i’r 2,144 o domenni glo a nodwyd – un yn dosbarthu'r risg gynhenid, ac un yn dosbarthu'r risg i bobl, eiddo neu seilwaith allweddol. Dosbarthwyd 300 o'r rheini fel rhai risg uchel. Mae awdurdodau lleol wedi cael y dasg o wneud gwaith angenrheidiol a nodwyd yn sgil yr arolygiadau, gan weithio gyda'r Awdurdod Glo ac unrhyw berchnogion preifat, i ddiogelu uniondeb strwythurol y tomenni yn eu hardaloedd. Mae Llywodraeth Cymru yn dweud eu bod wedi darparu cyllid ar gyfer y rhaglen cynnal a chadw hon.\nMae hefyd yn dweud bod technoleg yn cael ei threialu i fonitro tomenni glo risg uchel a rhoi rhybudd cynnar o unrhyw symudiad.\nAdolygodd y tasglu'r ddeddfwriaeth bresennol\nCeisiodd y tasglu ar y cyd 'asesu statws uniongyrchol tomenni glo yng Nghymru ac adolygu'r polisi presennol a’r fframwaith deddfwriaethol sy'n ymwneud â rheoli tomenni glo segur'. Canfu nad yw’r ddeddfwriaeth yn “ddigon cadarn nac yn addas i’r diben” gan nad oes angen archwilio tomenni glo segur yn rheolaidd.\nDeddfwyd y Ddeddf Mwyngloddiau a Chwareli (Tomenni) 1969 bresennol yn dilyn Trychineb Aberfan ym 1966, pan oedd diwydiant glo gweithredol, ac ni chredid bod tomenni glo segur yn broblem sylweddol.\nGwahoddwyd Comisiwn y Gyfraith i ddechrau prosiect ar reoleiddio tomenni glo a darparu argymhellion ar gyfer Bil yn y dyfodol. Mae ei wefan yn nodi'r berthynas rhwng ei waith a gwaith y tasglu gan ddweud:\nMae rhaglen y tasglu yn cynnwys ymateb i bryderon diogelwch uniongyrchol a datblygu dull polisi hirdymor newydd o waddol tomenni glo segur. Bydd prosiect Comisiwn y Gyfraith yn ategu'r gwaith hwn.\nMae wedi ymgynghori ar drefn diogelu tomenni glo newydd arfaethedig, sy'n cynnig creu fframwaith rheoleiddio newydd a fyddai:\n…yn hyrwyddo cysondeb wrth reoli tomenni glo ledled y wlad ac osgoi perygl trwy gyflwyno dull rhagweithiol yn hytrach nag adweithiol\nDisgwylir i adroddiad terfynol gydag argymhellion i Lywodraeth Cymru gael ei gyhoeddi ar ddechrau 2022.\nDefnyddio’r adolygiad o wariant Llywodraeth y DU i fynd i'r afael â diogelwch tomenni glo yng Nghymru\nMae Canghellor y Trysorlys wedi cyhoeddi adolygiad o wariant Llywodraeth y DU y disgwylir iddo ddod i ben ar 27 Hydref ochr yn ochr â chyllideb yr Hydref. Bydd yr adolygiad yn amlinellu'r cyllid sydd ar gael i Lywodraeth Cymru am y tair blynedd nesaf hyd at 2024-25.\nMae gwleidyddion Cymru wedi dadlau, gan fod tomenni glo yn waddol hanes diwydiannol y wlad cyn y cyfnod datganoli, y dylai Llywodraeth y DU ysgwyddo costau'r gwaith tymor hwy i wneud tomenni glo yn ddiogel.\nDywedodd y cyn-Weinidog Cyllid a’r Trefnydd wrth Bwyllgor Cyllid y Bumed Senedd:\n… the legacy coal tip issues that we face here in Wales, which could cost, over a period of 10 years, in the region of £0.5 billion, so this is major funding that will be required.\nDywedodd Llywodraeth Cymru fod yr adolygiad o wariant yn rhoi cyfle i Lywodraeth y DU gefnogi ymdrechion ar y cyd i gyflawni carbon net-sero a mynd i'r afael ag argyfwng yr hinsawdd a’r argyfwng natur. Fel rhan o hyn, mae'n galw ar Lywodraeth y DU i wneud y canlynol:\n…gweithio gyda ni ar frys i ddatblygu strategaeth ffurfiol a rhaglen ariannu ar gyfer adfer, adennill ac ail-osod safleoedd tomenni glo yn yr hirdymor i reoli effeithiau hinsawdd a mynd i'r afael â phryderon diogelwch y cyhoedd.\nBydd y Senedd yn cynnal dadl gan ddefnyddio adolygiad o wariant Llywodraeth y DU i fynd i'r afael â diogelwch tomenni glo yng Nghymru ddydd Mawrth 28 Medi.\nGall y cyhoedd roi gwybod am unrhyw bryderon ynghylch tomenni glo neu gael cyngor ar ddiogelwch gan linell gymorth yr Awdurdod Glo ar 0800 021 9230 neu drwy anfon neges e-bost at awgrymiadau@glo.gov.uk.\nErthygl gan Lorna Scurlock ac Owen Holzinger, Ymchwil y Senedd, Senedd Cymru\n#CyfarfodLlawn #Polisi #DeddfwriaethCymru #DiogelwchCymunedol #LlywodraethCymru #YrAmgylchedd #NewidynyrHinsawdd #LlifogyddDŵr #Gwastraff #Cyllid #Cyllidebau


Agenda item - CYFRIFON TERFYNOL Y CYD-BWYLLGOR AM Y FLWYDDYN A DDAETH I BEN 31 MAWRTH 2020 AC ARCHWILIAD PERTHNASOL\nCYFRIFON TERFYNOL Y CYD-BWYLLGOR AM Y FLWYDDYN A DDAETH I BEN 31 MAWRTH 2020 AC ARCHWILIAD PERTHNASOL\nCyfarfod Cyd-Bwyllgor GwE, Dydd Mawrth, 15fed Medi, 2020 10.30 y.b. (Item 5.)\n· Nad oedd yna unrhyw faterion arwyddocaol yn codi yn y cyfrifon am y flwyddyn.\n· Ei fod yn cymeradwyo’r adroddiad ac yn gofyn i’r Cyd-bwyllgor gadarnhau nad oeddent yn ymwybodol o unrhyw dwyll.\nCadarnhaodd y Cadeirydd nad oedd y Cyd-bwyllgor yn ymwybodol o unrhyw dwyll, a diolchodd i’r Pennaeth Cyllid a’r Tîm am gyflwyno’r cyfrifon fel bod modd eu harwyddo gyda mân newidiadau’n unig.\nDiolchodd Rheolwr Gyfarwyddwr GwE i’r Pennaeth Cyllid, y Cyfrifydd Grŵp a’r Uwch Gyfrifydd a phawb o’r tîm am eu cefnogaeth gadarn bob amser, gan nodi bod safon y Datganiad o’r Cyfrifon a barn gadarnhaol Deloitte arno yn cadarnhau bod y gwasanaeth Cyllid a dderbynnir gan yr awdurdod lletya yn un arbennig o dda.\nDiolchodd y Cadeirydd yn ffurfiol am y gefnogaeth gyllidol, a diolchodd hefyd i Ian Howse am ei fewnbwn ac am roi sicrwydd i’r Cyd-bwyllgor.\nDiolchodd y Pennaeth Cyllid i Ian Howse, Lauren Parsons a gweddill tîm Deloitte UK am eu cydweithrediad yn yr archwiliad.\nEitem 5 - Cyfrifon Terfynol y Cyd-bwyllgor am y flwyddyn a ddaeth i ben ar 31 Mawrth 2020 ac Archwiliad perthnasol, eitem 5. PDF 310 KB\nEitem 5 - Atodiad 1, eitem 5. PDF 36 KB\nEitem 5 - Atodiad 2, eitem 5. PDF 1 MB\nEitem 5 - Atodiad 3, eitem 5. PDF 611 KB


Slotiau Am Ddim Siambr King Tut\nHafanSlotiau am ddimSlotiau WorldmatchSiambr y Brenin Tut\nGêm Slot Am Ddim Siambr King Tut\nCHWARAE Siambr King Tuts AM ARIAN GO IAWN YN:\nMae slot fideo Siambr King Tut yn un o'r datganiadau gwych gan WorldMatch Company gyda graffeg ansawdd HD. Mae'r teitl hwn yn dod â gwareiddiad yr Aifft yn ôl i'r grid gêm. Gallwch chi chwarae slot fideo Siambr King Tuts ar grid gêm 5 × 3, gan actifadu hyd at 25 o linellau talu lle gall y symbolau alinio'n gyfartal ac yn olynol o'r chwith i'r dde.\nMae thema'r slot fideo hwn wedi'i ysbrydoli gan yr Aifft. Fe welwch eich bod yn ei chwarae gyda'r symbolaeth a allai fod yn gynhenid yn niwylliant yr Aifft, gan gynnwys pyramidiau, mumau, duwiau, pharaohiaid, a mwy. Bydd y weithred yn digwydd ar grid gyda phum rîl wedi'u rhannu ar dair llinell a phum llinell ar hugain fuddugol y gallwch eu galluogi i benderfynu nifer y cyfuniadau buddugol, symbolau arbennig a swyddogaethau.\nPan fyddwch chi'n barod i ddechrau chwarae, dewiswch y llinellau talu a'r bet, yna pwyswch i droelli'r riliau neu'r botwm stopio / cychwyn. Mae hefyd yn bosibl pwyso'r botwm i ymgysylltu â'r swyddogaeth chwarae auto yn gallu chwarae'r gêm yn awtomatig. Fel bob amser, mae tabl cyflog y gallwch ei gyrchu i weld y moddau a'r symbolau arbennig.\nGellir dod o hyd i gêm slot Siambr King Tut a'i chwarae am arian go iawn yn Gunsbet ac King Tiger safleoedd casino.\nMae gan Siambr King Tut graffeg dau ddimensiwn, sydd wedi'i grefftio'n dda ac o ansawdd uchel gyda nifer o symbolau sy'n gysylltiedig â'r thema yn ogystal ag effeithiau sain sy'n ddi-ffael ym mhob manylyn. Mae nodweddion arbennig ar gael fel troelli am ddim a symbolau gwyllt.\nMae'r symbol gwyllt yn ffigur gyda'r gair Gwyllt wedi'i ysgrifennu arno. Gall y gwyllt hwn sefyll i mewn am yr holl symbolau eraill, ac eithrio'r gwasgariad. Nid oes symbolau bonws a gemau thema bonws, ond mae symbolau gwasgariad yn bresennol. Gallant ymddangos o leiaf tri i roi mynediad i'r troelli am ddim. Byddwch yn cael chwarae 12 rownd am ddim lle bydd yr holl enillion yn cael eu lluosi ddwywaith.\nChwarae gêm slot fideo Siambr King Tuts ar-lein ar hyn o bryd i brofi swyn a diwylliant yr Aifft. Gallwch wneud hynny am ddim heb osod betiau arian na chasglu enillion arian go iawn.\nArwyr yr Aifft\nChwarae Arwyr yr Aifft ar gyfer go iawn\nChwarae Achub Tân ar gyfer go iawn\nChwarae Freaky Fortune ar gyfer go iawn


SPCK Assemblies (Cymraeg) - Corpus Christi\nMeddwl am y pryd bwyd olaf a rannodd Iesu gyda’i ddisgyblion, a deall arwyddocâd arbennig y pryd bwyd hwnnw ar gyfer Cristnogion.\nMae gwyl Corpus Christi yn wyl Gristnogol i ddyrchafu'r Ewcharist (Cymun Bendigaid/Swper yr Arglwydd/y Sacrament Sanctaidd). Mae'n wyl symudol, yn cael ei chynnal ar y Dydd Iau yn dilyn Sul y Drindod. Bydd yr Eglwys Gatholig yng Nghymru a Lloegr yn dathlu Corpus Christi ar y Sul yn dilyn Sul y Drindod.\nDangoswch luniau o bobl yn rhannu pryd bwyd mewn gwahanol sefyllfaoedd – er enghraifft, mewn bwyty, mewn parti pen-blwydd, mewn priodas – dangoswch y llun enwog gan Leonardo da Vinci o’r Swper Olaf.\nMae’r geiriau a lefarodd Iesu yn y Swper olaf i’w gweld yn Efengyl Mathew 26.26–28.\nTybed faint ohonoch fydd wedi bwyta o leiaf un o'ch prydau bwyd heddiw ar eich glin o flaen y teledu? Efallai bod brecwast wedi bod fel yna - oni bai eich bod wedi dod i'r ysgol yn fuan ac wedi cael rhywbeth i'w fwyta yn y clwb brecwast.\nMae pawb yn ymddangos yn brysur iawn y dyddiau hyn fel nad yw teuluoedd yn cael y cyfle bob amser i eistedd i lawr gyda'i gilydd ar adeg y pryd bwyd.\nFe fydd yna adegau, fodd bynnag, pan fydd pob teulu, waeth pa mor brysur ydyn nhw, yn eistedd o gwmpas bwrdd i rannu pryd o fwyd. Gall hynny fod adeg pen-blwydd, yn ystod y Nadolig, Diolchgarwch neu Eid ul-Fitr; neu gall fod i ddathlu achlysur arbennig arall.\nAr achlysuron felly byddwn yn cael y cyfle i sgwrsio, rhannu'r bwyd gorau y gallwn ei fforddio a mwynhau cwmni ein gilydd. Weithiau bydd y prydau bwyd yma yn dod yn bethau i'w cofio am flynyddoedd i ddod - efallai oherwydd y bobl oedd yno gyda ni neu oherwydd rhywbeth a ddigwyddodd yr adeg honno.\nRoedd y pryd bwyd a rannodd Iesu gyda'i ffrindiau arbennig, y disgyblion, yn achlysur o'r fath. Cafodd y pryd bwyd ei gynnal mewn goruwch ystafell yn Jerwsalem. Roedd yn bryd bwyd i ddathlu gwyl y Pasg Iddewig. Rhoddodd y pryd bwyd yma gyfle i Iesu a'i ffrindiau neilltuo eu hunain rhag y torfeydd oedd yn dilyn Iesu ble bynnag y byddai'n mynd. Roedd y disgyblion i gyd yno - hyd yn oed Jwdas, a fyddai yn ddiweddarach y noson honno yn bradychu'r Iesu i'r awdurdodau.\nFe ddechreuodd y pryd bwyd mewn ffordd eithaf rhyfedd pan wnaeth Iesu, eu harweinydd, olchi traed pob un o'r disgyblion yn eu tro. Nawr, nid yw cael eich traed wedi eu golchi cyn pryd bwyd yn ddigwyddiad anghyffredin mewn gwlad boeth lle byddai pobl fel arfer yn gwisgo sandalau a byddai'r ffyrdd yn llychlyd - ond gwaith i'r gwas fyddai hynny, ac yn sicr ddim yn rhywbeth y byddai arweinydd yn ei wneud.\nFe eglurodd Iesu y dylai ei ddilynwyr feddwl am eraill yn fwy nag amdanyn nhw eu hunain. Ddylen nhw ddim ymddwyn fel eu bod yn gosod eu hunain yn well na phobl eraill, ond yn hytrach fe ddylen nhw wasanaethu a gofalu am y naill a'r llall yn union fel yr oedd ef newydd ei wneud.\nEr nad oedd y disgyblion wedi sylweddoli hyn ar y pryd, dyma'r pryd bwyd olaf y byddai Iesu yn ei gael yn eu cwmni gyda’i gilydd. Yn fuan byddai wedi cael ei arestio, ei guro, ei watwar gan ei elynion a'i roi i farwolaeth ar groes fel drwgweithredwr cyffredin. Dim ond yn ddiweddarach, pan atgyfododd Iesu oddi wrth y meirw, y gwnaethon nhw sylweddoli pa mor bwysig oedd y pryd bwyd olaf hwyrol, neu'r swper, hwnnw.\nMae'r cyfan o'r eglwysi Cristnogol yn cofio am y pryd bwyd olaf hwnnw mewn gwasanaeth o'r enw ‘Swper yr Arglwydd’ neu'r ‘Cymun Bendigaid’ neu'r 'Ewcharist’. Mae'r rhai sydd yn cymryd rhan yn rhannu'r bara a gwin fel y gwnaeth Iesu'r noson honno, ac yn cofio am yr hyn a ddywedodd wrth ei ffrindiau. Nid yw pob eglwys yn dathlu'r achlysur yn yr un ffordd, ond i bob Cristion mae'n wasanaeth hynod o arbennig a difrifol.\nYng ngwyl Corpus Christi, bydd Cristnogion yn rhoi diolch i Dduw am gorff Crist, yn enwedig am ei fod yn cael ei gynrychioli yn yr Ewcharist. I'r Eglwys Gatholig Rufeinig, bydd gwyl Corpus Christi yn aml yn cael ei chadw trwy i aelodau’r eglwys gynnal gorymdaith trwy strydoedd y dref neu ddinas.\nBydd offeiriad yn arwain yr orymdaith. Bydd yn cario blwch arbennig o aur neu arian o'r enw 'monstrance', blwch sydd â bara a gwin ynddo a ddefnyddir yn y gwasanaeth Ewcharist.\nPan fydd rhywun yn marw ac yn cael ei gladdu, bydd pobl yn aml yn ymweld â'r bedd wedyn – efallai y byddan nhw'n gosod blodau ar y safle, yn myfyrio'n dawel ar lan y bedd neu’n adrodd gweddi. Ond does dim man arbennig lle mae corff Iesu'n gorwedd, oherwydd cafodd ei gymryd yn ôl i'r nefoedd ddeugain niwrnod ar ôl iddo godi oddi wrth y meirw. Mae Corpus Christi yn rhoi cyfle i Gristnogion ganolbwyntio eu meddyliau ar gorff Iesu Grist.\nMeddyliwch am y pryd bwyd yr ydych chi’n ei gofio fel adeg arbennig iawn.\nPwy oedd gyda chi?\nBeth oedd yr achlysur?\nBeth wnaeth yr achlysur yn un mor gofiadwy?\nSawl disgybl sydd yno?\nPa un ydych chi’n meddwl yw Jwdas?\nBeth feddyliech chi y mae Iesu newydd ei ddweud wrthyn nhw?\ndiolchwn i ti am yr adegau arbennig rheini\ny byddwn ni’n eu rhannu gyda'n teuluoedd a'n ffrindiau.\nDiolch i ti am y bwyd y byddwn ni’n ei fwynhau ac am yr hwyl a gawn.


BBC - Partner Materion Rhyngrwyd - Materion Rhyngrwyd\nRhannwch y cynnwys hwn ar\nRhowch eich allweddair i mewn\nMae ein Tîm\nPanel Cynghori Arbenigol\nDewch yn bartner\nDiogelwch Digidol Cynhwysol\nCyngor i rieni a gofalwyr\nCyngor i weithwyr proffesiynol\nCysylltu'n Ddiogel Ar-lein\nMeithrin Sgiliau Digidol\nGweithgor Defnyddwyr Bregus UKCIS\nNewyddion ffug a chamwybodaeth\nEnw da ar-lein\nPreifatrwydd a dwyn hunaniaeth\nCyngor yn ôl Oed\nPlant Ifanc (6-10)\nPobl ifanc yn eu harddegau (14 +)\nCanllawiau preifatrwydd cyfryngau cymdeithasol\nLlwyfannau a dyfeisiau hapchwarae\nFfonau clyfar a dyfeisiau eraill\nRhwydweithiau band eang a symudol\nPeiriannau adloniant a chwilio\nSefydlu technoleg plant yn ddiogel\nPecyn Cymorth Digidol fy Nheulu\nHwb cyngor gemau ar-lein\nHwb cyngor cyfryngau cymdeithasol\nCanllaw i apiau\nPecyn cymorth gwytnwch digidol\nCanllaw rheoli arian ar-lein\nPeryglon môr-ladrad digidol\nCanllaw i brynu technoleg\nPasbort Digidol UKCIS\nSefydlu rhestr wirio dyfeisiau diogel\nHwb cyngor #StaySafeStayHome i deuluoedd\nTaflenni ac adnoddau diogelwch ar-lein\nEin panel arbenigol\nLlwyfan dysgu ar-lein Materion Digidol\nCysylltwch yr ysgol â'r cartref\nBBC - Partner Materion Rhyngrwyd\nFel prif ddarparwr cynnwys i blant y DU, mae cadw pobl ifanc yn ddiogel ar-lein wrth wraidd cylch gwaith gwasanaeth cyhoeddus y BBC.\nBeth rydyn ni'n ei wneud gyda'n gilydd\nMae'r BBC a Internet Matters yn credu mai gweithio gyda'n gilydd i fynd i'r afael â materion penodol ar yr un pryd yw'r ffordd orau i ddal sylw plant a rhieni a sicrhau'r effaith fwyaf.\nDefnyddio rheolyddion ac offer technoleg\nYm mis Chwefror 2018, aeth y Lansiodd y BBC Own It, gwefan sy'n llawn awgrymiadau, mewnwelediad, straeon a chyngor hwyliog a grymusol i helpu plant 8-12 oed i gael y gorau o'u hamser ar-lein.\nEi nod yw helpu plant i ddatblygu'r hyder a'r gwytnwch i fynd i'r afael â'r heriau bob dydd sy'n eu hwynebu yn y byd digidol. Perchen arno yn cynnwys popeth o breifatrwydd ar-lein ac osgoi seiberfwlio, hyd at ddelio â'r cyfyng-gyngor a'r pryderon bob dydd y mae plant yn eu hwynebu ar-lein, yn ogystal â chael hwyl.\nOwn Mae'n gweithio gydag elusennau fel Internet Matters i ddarparu help a chyngor i blant a rhieni.\nCynnig cyngor ar yr adeg iawn\nRydym yn cydweithio gyda'n gilydd yn digwyddiadau allweddol i ddefnyddwyr yn ystod y flwyddyn gan gynnwys CarFest, Sioe Nadolig CBeebies ac yn fwyaf diweddar CBBC Summer Social, lle gwnaethom gefnogi gyda darparu dosbarthiadau meistr i blant ar vlogio diogel ac effeithiol, ochr yn ochr â chyngor diogelwch allweddol i rieni.\nGrymuso pobl gyda chefnogaeth ymarferol\nRydyn ni wedi gweithio gyda'n gilydd i greu canllaw rhyngweithiol gyda'r BBC, i roi awgrymiadau ymarferol i deuluoedd ar sut y gallwch chi gadw plant yn ddiogel ar-lein. Mae'n cynnwys saith maes allweddol fel 'Cymryd rheolaeth gyda thechnoleg' a 'Pa fath o riant ydw i?\nBBC Own It a lansiwyd i arfogi pobl ifanc yn hyderus i lywio'r byd ar-lein yn ddiogel\nCyfarwyddwr, BBC Plant a Gogledd\nMae'r BBC wedi ymrwymo i gefnogi ac arwain plant yn eu profiadau ar-lein ac rydym yn cydnabod y rôl hanfodol y mae sgyrsiau rhwng plant a'u rhieni yn ei chwarae yn y maes hwn. Mae Internet Matters yn wasanaeth pwysig wrth helpu rhieni i gael gwell offer i gefnogi eu plant. Yn ategu ein gwaith ein hunain, maent yn adnodd pwysig sy'n gwneud gwahaniaeth diriaethol.\nPam cefnogi Internet Matters\nMae gwaith y BBC ar ddiogelwch ar-lein yn ategu'r gwaith rydyn ni'n ei wneud yn Internet Matters. Tra ein bod yn wynebu rhieni, mae BBC It It It yn siarad â phlant ac yn mynd i'r afael â'r materion sy'n eu hwynebu wrth iddynt wneud eu ffordd trwy eu bywydau digidol.\nMae'r BBC yn defnyddio ein darnau ymchwil diweddaraf i greu cynnwys i blant a rhieni sy'n wybodus ac yn seiliedig ar dystiolaeth.\nAngen gosod rheolaethau ar BBC iPlayer? Gweler ein canllawiau sut i gael cyngor cam wrth gam.\nGweler y canllawiau rheoli\nDysgu mwy am ei App a Allweddell y BBC i helpu'ch plentyn i fyw bywyd iach ar-lein.\nGwaith a wnawn i greu byd digidol mwy diogel\nGwefan i helpu plant i ddatblygu hyder a gwytnwch ar-lein\nRheolaethau rhieni BBC iPlayer\nMynnwch gyngor i osod rheolaethau rhieni ar y platfform\nCBeebies Cyngor ar dyfwyr\nAwgrymiadau hawdd eu dilyn i gadw plant yn ddiogel ar y rhyngrwyd ar draws dyfeisiau.\nRheoli cyfrifon plant y BBC\nMynnwch gyngor ac awgrymiadau ar sut i sefydlu caniatâd ar gyfrifon plant\nMwy i'w archwilio\nDyma fwy o ffyrdd i gadw'ch plentyn yn ddiogel ar-lein\nCefnogaeth ar y safle\nCadwch yn ddiogel ar-lein gydag adnoddau'r BBC\nDolenni gwe cysylltiedig\nCyngor gan CBBC Grown ups ar sut i gadw'ch plant yn ddiogel ar-lein\nCyngor yn ôl oedran\nLlwyfan hapchwarae a dyfeisiau eraill\nHygyrchedd ar Faterion Rhyngrwyd\nAdnoddau blynyddoedd cynnar\nAdnoddau ysgolion cynradd\nAdnoddau ysgolion uwchradd\nPecyn rhieni i athrawon\nCefnogaeth #StaySafeStayHome i deuluoedd\nAm ddarllen mewn iaith arall?\nAngen mynd i'r afael â mater yn gyflym?\nTanysgrifiwch i'n cylchlythyr\nRhowch e-bost *\nHawlfraint 2022 internetmatters.org ™ Cedwir pob hawl.\nSgroliwch i Fyny\nLawrlwytho Llyfr Gwaith\nI dderbyn canllawiau diogelwch ar-lein wedi'u personoli yn y dyfodol, hoffem ofyn am eich enw a'ch e-bost. Yn syml, llenwch eich manylion isod. Gallwch ddewis sgipio, os yw'n well gennych.\nSgipio a lawrlwytho


Mae chwaraeon yn wastad wedi bod yn rhan bwysig o brofiad y myfyrwyr ym Mhrifysgol Bangor.\nDaeth datblygiad mwyaf cyntaf cyfleusterau chwaraeon modern yn y 1960au a'r 1970au, ar adeg o gynnydd mawr yn niferoedd myfyrwyr, ac adeiladwyd y neuadd chwaraeon wreiddiol ar safle presennol Maes Glas. Bryd hynny, datblygodd y Brifysgol gaeau safle Treborth hefyd.\nDaeth rhagor o ddatblygiadau yn y 1990au gydag ychwanegu cyfleusterau chwaraeon safle'r Normal ar uno'r Coleg Normal a CPGC i ffurfio Prifysgol Cymru, Bangor. Bu i gytundeb cyd-ddefnyddwyr â Chyngor Gwynedd alluogi adeiladu'r cyfleusterau athletau o'r radd gyntaf yn Nhreborth.\nYn 1998, roedd y Brifysgol, ar y cyd â Sportslot, yn gallu datblygu Canolfan Chwaraeon Maes Glas a oedd yn werth £1.65 miliwn. Mae'r cyfleuster hwn yn cynnig rhai o'r cyfarpar gorau yng ngogledd Cymru ac mae ar agor i staff a myfyrwyr y Brifysgol yn ogystal â'r cyhoedd.\nDechrau ar adeiladwaith canolfan Maes Glas