3001s "Ffydd Sy'n Ymdrin ag Anawsterau" gyda'r gweinidog Rick Warren images and subtitles\n- Helo, bawb, Rick Warren ydw i, gweinidog yn Eglwys Saddleback ac awdur o "The Purpose Driven Life" a siaradwr ar y rhaglen "Daily Hope". Diolch am diwnio i mewn i'r darllediad hwn. Wyddoch chi, yr wythnos hon yma yn Orange County, California, cyhoeddodd y llywodraeth eu bod yn gwahardd pob cyfarfod o unrhyw fath, o unrhyw faint tan ddiwedd y mis. Felly croeso i Eglwys Saddleback yn y cartref. Rwy'n falch eich bod chi yma. Ac rydw i'n mynd i fod yn eich dysgu chi trwy fideo rhwng nawr a phryd bynnag y daw'r argyfwng COVID-19 hwn i ben. Felly croeso i Eglwys Saddleback yn y cartref. Ac rwyf am eich gwahodd i fy nilyn bob wythnos, bod yn rhan o'r gwasanaethau addoli hyn gyda'ch gilydd. Rydyn ni'n mynd i gael cerddoriaeth ac addoli gyda'n gilydd, a byddaf yn traddodi gair o Air Duw. Rydych chi'n gwybod, fel y meddyliais am hyn, gyda llaw, yn gyntaf mae angen i mi ddweud wrthych. Rwy'n cyfrifedig eu bod yn mynd i ganslo ni cyfarfod. Ac felly yr wythnos hon, cefais stiwdio Saddleback symud i'm garej. Rydw i mewn gwirionedd yn tapio hwn yn fy modurdy. Fy nghriw technoleg ysgerbydol. Dewch i mewn, bois, dywedwch hi wrth bawb. (chwerthin) Fe wnaethant helpu i'w symud drosodd yma a sefydlu'r cyfan fel y gallem siarad â chi yn wythnosol. Nawr, wrth imi feddwl am yr hyn y dylem ei gwmpasu yn ystod yr argyfwng COVID-19 hwn, Meddyliais ar unwaith am lyfr James. Llyfr bach iawn yw llyfr James ger diwedd y Testament Newydd. Ond mae mor ymarferol ac mae mor ddefnyddiol, a galwaf y llyfr hwn yn ffydd sy'n gweithio pan nad yw bywyd yn gweithio. Ac roeddwn i'n meddwl a oes angen unrhyw beth ar hyn o bryd, a oes angen ffydd arnom sy'n gweithio pan nad yw bywyd yn gweithio. Oherwydd nad yw'n gweithio'n dda iawn ar hyn o bryd. Ac felly heddiw, yr wythnos hon, rydyn ni'n mynd i ddechrau taith gyda'ch gilydd sy'n mynd i annog chi trwy'r argyfwng hwn. Ac nid wyf am ichi fethu unrhyw un o'r negeseuon hyn. Oherwydd bod llyfr James mewn gwirionedd yn cynnwys 14 prif blociau adeiladu bywyd, 14 mater allweddol bywyd, 14 ardal y mae pob un ohonoch eisoes wedi gorfod delio ag ef yn eich bywyd, ac mae'n rhaid i chi ddelio â nhw yn y dyfodol. Er enghraifft, ym mhennod un James, gadewch imi roi ychydig o drosolwg ichi o'r llyfr. Dim ond pedair pennod ydyw. Ym mhennod un, mae'n sôn yn gyntaf am anawsterau. Ac rydyn ni'n mynd i siarad am hynny heddiw. Beth yw pwrpas Duw ar gyfer eich problemau? Yna mae'n siarad am ddewisiadau. Sut ydych chi'n gwneud iawn am eich meddwl? Sut ydych chi'n gwybod pryd i aros, pryd i fynd? Sut ydych chi'n gwybod beth i'w wneud, sut ydych chi'n gwneud penderfyniadau? Ac yna mae'n sôn am demtasiwn. A byddwn yn edrych ar sut ydych chi'n trechu'r temtasiynau cyffredin yn eich bywyd sy'n ymddangos fel pe bai'n achosi ichi fethu. Ac yna mae'n sôn am ganllawiau. Ac mae'n sôn am sut y gallwn gael ein bendithio gan y Beibl. Nid yn unig ei ddarllen, ond cael eich bendithio ganddo. Dyna i gyd ym mhennod un. A byddwn yn edrych ar y rheini yn yr wythnosau i ddod. Mae pennod dau yn sôn am berthnasoedd. Rydyn ni'n mynd i edrych ar sut ydych chi'n trin pobl yn iawn. A gyda phobl yn gorfod aros adref, pawb yn y teulu gyda'i gilydd, plant a moms a thadau, ac mae pobl yn mynd i gael gafael ar nerfau ei gilydd. Mae hynny'n mynd i fod yn neges bwysig ar berthnasoedd. Yna mae'n sôn am ffydd. Sut ydych chi wir yn ymddiried yn Nuw pan nad ydych chi'n teimlo fel hynny a phan mae pethau'n mynd i'r cyfeiriad anghywir? Dyna i gyd ym mhennod dau. Pennod tri, rydyn ni'n mynd i siarad am sgyrsiau. Grym sgwrsio. A dyma un o'r darnau pwysicaf yn y Beibl ar sut ydych chi'n rheoli'ch ceg. Mae hynny'n bwysig p'un a ydym mewn argyfwng ai peidio. Ac yna mae'n sôn am gyfeillgarwch. Ac mae'n rhoi gwybodaeth ymarferol iawn i ni ar sut ydych chi'n adeiladu cyfeillgarwch doeth ac osgoi cyfeillgarwch annoeth. Dyna bennod tri. Mae pennod pedwar ar wrthdaro. Ac ym mhennod pedwar, rydyn ni'n siarad am sut ydych chi'n osgoi dadleuon. A bydd hynny'n ddefnyddiol iawn. Wrth i'r tensiynau godi ac wrth i'r rhwystredigaethau dyfu, gan fod pobl allan o waith, sut ydych chi'n osgoi dadleuon? Ac yna mae'n sôn am farnu eraill. Sut ydych chi'n rhoi'r gorau i chwarae Duw? Byddai hynny'n achosi llawer o heddwch yn ein bywydau pe gallem wneud hynny. Ac yna mae'n sôn am y dyfodol. Sut ydych chi'n cynllunio ar gyfer y dyfodol? Dyna i gyd ym mhennod pedwar. Nawr, yn y bennod olaf, pennod pump, dywedais wrthych roedd pedair pennod, mae yna mewn gwirionedd pum pennod yn Iago. Rydyn ni'n mynd i siarad am arian. Ac mae'n sôn am sut i fod yn ddoeth gyda'ch cyfoeth. Ac yna rydyn ni'n mynd i edrych ar amynedd. Beth ydych chi'n ei wneud pan ydych chi'n aros ar Dduw? Yr ystafell anoddaf i eistedd ynddi yn yr ystafell aros pan rydych chi ar frys a Duw ddim. Ac yna rydyn ni'n mynd i edrych ar weddi, sef y neges olaf y byddwn yn edrych arni. Sut ydych chi'n gweddïo am eich problemau? Dywed y Beibl fod yna ffordd i weddïo a chael atebion, ac mae ffordd i beidio gweddïo. Ac rydyn ni'n mynd i fod yn edrych ar hynny. Nawr heddiw, rydyn ni jyst yn edrych ar y chwe phennill cyntaf o lyfr Iago. Os nad oes gennych Feibl, yna rwyf am ichi ei lawrlwytho i ffwrdd o'r wefan hon yr amlinelliad, y nodiadau addysgu, oherwydd yr holl benillion rydyn ni'n mynd i edrych arnyn nhw a oes yna ar eich amlinelliad. James pennod un, y chwe phennill gyntaf. Ac mae'r Beibl yn dweud hyn pan mae'n siarad gorfod delio â'ch problemau. Yn gyntaf, dywed Iago 1: 1 hyn. Iago, gwas i Dduw ac i'r Arglwydd Iesu Grist, i'r 12 llwyth sydd wedi'u gwasgaru ymhlith y cenhedloedd, cyfarchion. Nawr, gadewch imi oedi yma am funud a dweud dyma'r cyflwyniad mwyaf tanddatgan o unrhyw lyfr yn y Beibl. Oherwydd eich bod chi'n gwybod pwy oedd James? Roedd yn hanner brawd i Iesu. Beth ydych chi'n ei olygu wrth hynny? Mae'n golygu ei fod yn fab i Mary a Joseff. Dim ond mab Mair oedd Iesu. Nid ef oedd mab Joseff, achos Duw oedd tad Iesu. Ond mae'r Beibl yn dweud wrthym ni fod Mair a Joseff wedi cael llawer o blant yn nes ymlaen, a hyd yn oed yn rhoi eu henwau inni. Nid oedd James yn Gristion. Nid oedd yn un o ddilynwyr Crist. Nid oedd yn credu mai ei hanner brawd oedd y Meseia yn ystod gweinidogaeth gyfan Iesu. Roedd yn amheuwr. A byddech chi'n cyfrif hynny, brawd iau ddim yn credu mewn brawd hŷn, wel, byddai hynny'n eithaf plaen. Beth wnaeth Iago gredwr yn Iesu Grist? Yr Atgyfodiad. Pan ddaeth Iesu yn ôl o farwolaeth a cherdded o gwmpas am 40 diwrnod arall a gwelodd James ef, daeth yn gredwr ac yn ddiweddarach daeth yn arweinydd yn Eglwys Jerwsalem. Felly os oedd gan unrhyw un hawl i ollwng enwau, y boi hwn yw e. Fe allai fod wedi dweud, James, y boi a gafodd ei fagu gyda Iesu. Iago, hanner brawd Iesu. Iago, ffrind gorau Iesu yn tyfu i fyny. Y math yna o bethau, ond dydi o ddim. Yn syml, meddai James, gwas i Dduw. Nid yw'n tynnu rheng, nid yw'n hyrwyddo ei achau. Ond yna yn adnod dau, mae'n dechrau mynd i mewn y rhifyn cyntaf un hwn o bwrpas Duw yn eich problemau. Gadewch imi ei ddarllen i chi. Meddai, pan fydd pob math o dreialon dorf yn eich bywydau, peidiwch â'u digio fel tresmaswyr, ond eu croesawu fel ffrindiau. Sylweddoli eu bod yn dod i brofi'ch ffydd, ac i gynhyrchu ynoch ansawdd y dygnwch. Ond gadewch i'r broses honno fynd ymlaen tan y dygnwch hwnnw wedi'i ddatblygu'n llawn, a byddwch chi'n dod yn berson o gymeriad aeddfed ac uniondeb heb unrhyw smotiau gwan. Dyna gyfieithiad Phillips o Iago pennod un, adnodau dau i chwech. Nawr, mae'n dweud pan ddaw pob math o dreialon i'ch bywyd ac maen nhw'n tyrru i'ch bywyd, meddai, peidiwch â'u digio fel tresmaswyr, croeso iddynt fel ffrindiau. Dywed, cawsoch broblemau, byddwch yn hapus. Cawsoch broblemau, llawenhewch. Cawsoch broblemau, gwenwch. Nawr, dwi'n gwybod beth rydych chi'n ei feddwl. Rydych chi'n mynd, a ydych chi'n fy niddanu? Pam ddylwn i fod yn hapus am COVID-19? Pam ddylwn i groesawu'r treialon hyn yn fy mywyd? Sut mae hynny'n bosibl? Yr allwedd i'r agwedd gyfan hon o gynnal agwedd gadarnhaol yng nghanol argyfwng ydy'r gair sylweddoli, dyma'r gair sylweddoli. Meddai, pan fydd yr holl fath o dreialon dorf yn eich bywydau, peidiwch â'u digio fel tresmaswyr, ond eu croesawu fel ffrindiau, a sylweddoli, sylweddoli, maen nhw'n dod i brofi'ch ffydd. Ac yna mae'n mynd ymlaen, yr hyn y mae'n ei gynhyrchu yn eu bywydau. Yr hyn y mae'n ei ddweud yma yw bod eich llwyddiant wrth drin yr wythnosau sydd o'n blaenau yn y pandemig COVID-19 hwn mae hynny bellach ledled y byd, ac fel mwy a mwy mae cenhedloedd yn cau i lawr, ac maen nhw'n cau i lawr bwytai ac maen nhw'n cau siopau, ac maen nhw'n cau ysgolion, ac maen nhw'n cau eglwysi, ac maen nhw'n cau unrhyw le lle mae pobl yn ymgynnull, ac yn hoffi yma yn Orange County, lle na chaniateir inni gwrdd ag unrhyw un y mis hwn. Meddai, eich llwyddiant wrth drin y problemau hyn yn cael ei bennu gan eich dealltwriaeth. Yn ôl eich dealltwriaeth. A chan eich agwedd tuag at y problemau hynny. Dyma'r hyn rydych chi'n ei sylweddoli, dyna beth rydych chi'n ei wybod. Nawr, y peth cyntaf yn y darn hwn rwyf am i chi sylweddoli yw bod Duw yn rhoi pedwar nodyn atgoffa inni am broblemau. Efallai yr hoffech chi ysgrifennu'r rhain i lawr. Pedwar nodyn atgoffa am broblemau yn eich bywyd, sy'n cynnwys yr argyfwng rydyn ni'n mynd drwyddo ar hyn o bryd. Yn rhif un, meddai gyntaf, mae problemau'n anochel. Mae problemau'n anochel. Nawr, sut mae'n dweud hynny? Meddai, pan ddaw pob math o dreialon. Nid yw'n dweud os daw pob math o dreialon, meddai pryd. Gallwch chi ddibynnu arno. Nid dyma'r nefoedd lle mae popeth yn berffaith. Dyma'r Ddaear lle mae popeth wedi torri. Ac mae'n dweud y byddwch chi'n cael problemau, byddwch chi'n cael anawsterau, gallwch chi ddibynnu arno, gallwch brynu stoc ynddo. Nawr, nid yw hyn yn rhywbeth y mae James yn ei ddweud ar ei ben ei hun. Trwy'r Beibl mae'n ei ddweud. Dywedodd Iesu yn y byd y byddwch chi'n cael treialon a themtasiynau, a bydd gorthrymder gennych. Dywedodd y byddwch chi'n cael problemau mewn bywyd. Felly pam rydyn ni'n synnu pan fydd gennym ni broblemau? Dywed Peter peidiwch â synnu pan ewch trwy dreialon tanbaid. Meddai peidiwch â gweithredu fel ei fod yn rhywbeth newydd. Mae pawb yn mynd trwy amseroedd caled. Mae bywyd yn anodd. Nid dyma'r nefoedd, dyma'r Ddaear. Imiwn neb, neb yn ynysig, neb wedi'i inswleiddio, does neb wedi'i eithrio. Mae'n dweud eich bod chi'n mynd i gael problemau oherwydd eu bod yn anochel. Wyddoch chi, dwi'n cofio un tro pan oeddwn i yn y coleg. Flynyddoedd lawer yn ôl, roeddwn i'n mynd drwodd rhai amseroedd anodd iawn. A dechreuais weddïo, dywedais, "Duw, rho amynedd i mi." Ac yn lle i'r treialon wella, gwaethygon nhw. Ac yna dywedais, "Duw, mae gwir angen amynedd arnaf," a gwaethygodd y problemau. Ac yna dywedais, "Duw, mae gwir angen amynedd arnaf," a gwaethygon nhw hyd yn oed. Beth oedd yn digwydd? Wel, o'r diwedd sylweddolais, ar ôl tua chwe mis, Roeddwn yn llawer mwy amyneddgar na phan ddechreuais allan, bod y ffordd yr oedd Duw yn dysgu amynedd imi oedd trwy'r anawsterau hynny. Nawr, nid rhyw fath o gwrs dewisol yw problemau bod gennych ddewis i'w gymryd mewn bywyd. Na, mae eu hangen, ni allwch optio allan ohonynt. Er mwyn graddio o'r ysgol bywyd, rydych chi'n mynd trwy'r ysgol cnociau caled. Rydych chi'n mynd trwy broblemau, maen nhw'n anochel. Dyna mae'r Beibl yn ei ddweud. Yr ail beth mae'r Beibl yn ei ddweud am broblemau yw hyn. Mae problemau'n amrywiol, mae hynny'n golygu nad ydyn nhw i gyd yr un peth. Nid ydych chi'n cael yr un broblem un ar ôl y llall. Rydych chi'n cael llawer o rai gwahanol. Nid yn unig ydych chi'n cael 'em, ond rydych chi'n cael rhai gwahanol. Mae'n dweud pan fyddwch chi'n treialu, pan fydd gennych chi broblemau o bob math. Efallai y byddwch chi'n cylchredeg hynny os ydych chi'n cymryd nodiadau. Pan ddaw pob math o dreialon i'ch bywyd. Rydych chi'n gwybod, rwy'n arddwr, ac fe wnes i astudiaeth unwaith, a darganfyddais fod y llywodraeth yma yn yr Unol Daleithiau wedi dosbarthu 205 o wahanol fathau o chwyn. Rwy'n credu bod 80% ohonyn nhw'n tyfu yn fy ngardd. (chwerthin) Rwy'n aml yn meddwl pan dwi'n tyfu llysiau, Dylwn godi tâl mynediad i Warren's Weed Farm. Ond mae yna lawer o fathau o chwyn, ac mae yna lawer o fathau o dreialon, mae yna lawer o fathau o broblemau. Maen nhw'n dod o bob maint, maen nhw'n dod o bob lliw. Mae yna fwy na 31 blas. Y gair yma, pob math, lle mae'n dweud mae yna bob math o dreialon yn eich bywyd, mae mewn gwirionedd yn y Groeg yn golygu amryliw. Mewn geiriau eraill, mae yna lawer o arlliwiau o straen yn eich bywyd, a fyddech chi'n cytuno â hynny? Mae yna lawer o arlliwiau o straen. Nid ydyn nhw i gyd yn edrych yr un peth. Mae yna straen ariannol, mae yna straen perthynol, mae yna straen iechyd, mae yna straen corfforol, mae straen amser. Mae'n dweud eu bod i gyd yn wahanol liwiau. Ond os ydych chi allan a'ch bod chi'n prynu car a'ch bod chi eisiau lliw wedi'i deilwra, yna mae'n rhaid i chi aros amdano. Ac yna pan fydd wedi'i wneud, yna rydych chi'n cael eich lliw personol. Dyna'r gair a ddefnyddir yma mewn gwirionedd. Mae'n dreialon amryliw lliw personol yn eich bywyd. Mae Duw yn caniatáu iddyn nhw am reswm. Mae rhai o'ch problemau wedi'u gwneud yn arbennig mewn gwirionedd. Rhai ohonyn nhw i gyd y gwnaethon ni i gyd eu profi gyda'n gilydd, fel yr un hon, COVID-19. Ond mae'n dweud bod problemau'n amrywiol. A beth rydw i'n ei olygu wrth hynny yw eu bod nhw'n amrywio o ran dwyster. Mewn geiriau eraill, pa mor anodd y maent yn dod. Maent yn amrywio o ran amlder, a dyna pa mor hir. Nid ydym yn gwybod pa mor hir y mae hyn yn mynd i bara. Nid ydym yn gwybod pa mor anodd yw hi. Gwelais arwydd y diwrnod o'r blaen a ddywedodd, "I mewn i bob bywyd mae'n rhaid i rywfaint o law ddisgyn, "ond mae hyn yn chwerthinllyd." (chwerthin) A chredaf mai dyna'r ffordd mae llawer o bobl yn teimlo ar hyn o bryd. Mae hyn yn chwerthinllyd. Mae problemau'n anochel ac maen nhw'n amrywiol. Y trydydd peth mae James yn ei ddweud felly dydyn ni ddim mewn sioc a yw problemau'n anrhagweladwy. Maent yn anrhagweladwy. Dywed pan fydd treialon yn tyrru i'ch bywyd, os ydych chi'n cymryd nodiadau, rhowch gylch o amgylch yr ymadrodd hwnnw. Maen nhw'n tyrru i mewn i'ch bywyd. Gwelwch, ni ddaw unrhyw broblem byth pan fydd ei angen arnoch neu pan nad oes ei angen arnoch chi. Mae'n dod pan mae eisiau dod. Dyna ran o'r rheswm ei fod yn broblem. Daw problemau ar yr amser mwyaf dibwys. Ydych chi erioed wedi teimlo fel problem daeth i mewn i'ch bywyd, ewch, nid nawr. Really, fel nawr? Yma yn Eglwys Saddleback, roeddem mewn ymgyrch fawr breuddwydio am y dyfodol. Ac yn sydyn iawn mae'r coronafirws yn taro. Ac rydw i'n mynd, nid nawr. (chuckles) Ddim nawr. Ydych chi erioed wedi cael teiar fflat pan oeddech chi'n hwyr? Nid ydych chi'n cael teiar fflat pan gawsoch chi ddigon o amser. Rydych chi ar frys i fynd i rywle. Mae fel y babi wets ar eich ffrog newydd wrth i chi gerdded allan am ymgysylltiad nos pwysig. Neu rydych chi'n rhannu'ch pants cyn i chi siarad. Digwyddodd hynny i mi un tro mewn gwirionedd ar ddydd Sul amser maith yn ôl. Rhai pobl, maen nhw mor ddiamynedd, ni allant aros am ddrws cylchdroi. Maen nhw newydd gotta, maen nhw wedi gwneud hynny, maen nhw wedi gwneud hynny nawr, maen nhw wedi gwneud hynny nawr. Rwy'n cofio flynyddoedd yn ôl roeddwn i yn Japan, ac roeddwn i'n sefyll wrth isffordd yn aros am yr isffordd i gyrraedd, a phan agorodd, agorodd y drysau, a dyn ifanc o Japan ar unwaith chwydodd projectile arnaf gan fy mod yn sefyll yno. A meddyliais, pam fi, pam nawr? Maent yn anrhagweladwy, maen nhw'n dod pan nad oes angen 'em' arnoch chi. Anaml y gallwch chi ragweld y problemau yn eich bywyd. Nawr sylwch, mae'n dweud pan fydd pob math o dreialon, pryd, maen nhw'n anochel, o bob math, maen nhw'n amrywiol, dorf i mewn i'ch bywyd, dyna nhw yn anrhagweladwy, meddai, peidiwch â digio nhw fel tresmaswyr. Beth mae'n ei ddweud yma? Wel, dwi'n mynd i egluro hyn yn fwy manwl. Ond dyma’r pedwerydd peth mae’r Beibl yn ei ddweud am broblemau. Mae problemau'n bwrpasol. Mae problemau'n bwrpasol. Mae gan Dduw bwrpas ym mhopeth. Hyd yn oed y pethau drwg sy'n digwydd yn ein bywyd, Gall Duw ddod â daioni ohonyn nhw. Nid oes rhaid i Dduw achosi pob problem. Mae'r rhan fwyaf o'r problemau rydyn ni'n eu hachosi ein hunain. Mae pobl yn dweud, pam mae pobl yn mynd yn sâl? Wel, un rheswm yw nad ydyn ni'n gwneud yr hyn mae Duw yn dweud wrthym ni ei wneud. Pe byddem yn bwyta'r hyn y mae Duw yn dweud wrthym am ei fwyta, pe byddem yn cysgu fel y mae Duw yn dweud wrthym am gael gorffwys, os ydym yn ymarfer fel y mae Duw yn dweud wrthym am ymarfer corff, pe na baem yn caniatáu emosiynau negyddol i'n bywydau fel mae Duw yn dweud, pe byddem ni'n ufuddhau i Dduw, ni fyddai gennym y rhan fwyaf o'n problemau. Mae astudiaethau wedi dangos bod tua 80% o'r problemau iechyd yn y wlad hon, yn America, sy'n cael eu hachosi gan yr hyn a elwir dewisiadau ffordd o fyw cronig. Hynny yw, nid ydym yn gwneud y peth iawn. Nid ydym yn gwneud y peth iach. Rydyn ni'n aml yn gwneud y peth hunanddinistriol. Ond yr hyn y mae'n ei ddweud sydd yma, mae problemau'n bwrpasol. Dywed pan fyddwch chi'n dod ar draws problemau, sylweddoli eu bod yn dod i gynhyrchu. Rhowch gylch o amgylch yr ymadrodd hwnnw, maen nhw'n dod i'w gynhyrchu. Gall problemau fod yn gynhyrchiol. Nawr, nid ydyn nhw'n gynhyrchiol yn awtomatig. Y firws COVID hwn, os na fyddaf yn ymateb yn y diwrnod iawn, ni fydd yn cynhyrchu unrhyw beth gwych yn fy mywyd. Ond os ydw i'n ymateb yn y ffordd iawn, hyd yn oed y pethau mwyaf negyddol yn fy mywyd yn gallu cynhyrchu twf a budd a bendith, yn eich bywyd ac yn fy mywyd. Maen nhw'n dod i gynhyrchu. Mae'n dweud yma fod dioddefaint a straen a gall tristwch, ie, a hyd yn oed salwch gyflawni rhywbeth o werth os ydym yn ei adael. Mae'r cyfan yn ein dewis ni, mae'r cyfan yn ein hagwedd. Mae Duw yn defnyddio'r anawsterau yn ein bywydau. Rydych chi'n dweud, wel, sut mae e'n gwneud hynny? Sut mae Duw yn defnyddio anawsterau a phroblemau yn ein bywyd? Wel, diolch am ofyn, oherwydd y darn nesaf neu dywed rhan nesaf yr adnodau bod Duw yn eu defnyddio dair ffordd. Tair ffordd, mae Duw yn defnyddio problemau yn eich bywyd dair ffordd. Yn gyntaf, mae problemau'n profi fy ffydd. Nawr, mae eich ffydd fel cyhyr. Ni ellir cryfhau cyhyr oni bai ei fod yn cael ei brofi, oni bai ei fod wedi'i ymestyn, oni bai ei fod o dan bwysau. Nid ydych chi'n datblygu cyhyrau cryf trwy wneud dim. Rydych chi'n datblygu cyhyrau cryf trwy eu hymestyn a'u cryfhau a'u profi a'u gwthio i'r eithaf. Felly mae'n dweud bod problemau'n dod i brofi fy ffydd. Dywed sylweddoli eu bod yn dod i brofi'ch ffydd. Nawr, y gair hwnnw'n profi'n iawn yno, mae hynny'n derm yn amseroedd y Beibl a ddefnyddiwyd i fireinio metelau. A beth fyddech chi'n ei wneud yw y byddech chi'n cymryd metel gwerthfawr fel arian neu aur neu rywbeth arall, a byddech chi'n ei roi mewn pot mawr, a byddech chi'n ei gynhesu i dymheredd uchel iawn, pam? Yn y tymereddau uchel, mae'r holl amhureddau'n cael eu llosgi i ffwrdd. A'r unig beth sydd ar ôl yw'r aur pur neu'r arian pur. Dyna'r gair Groeg yma am brofi. Dyma'r tân mireinio pan mae Duw yn rhoi'r gwres ymlaen ac yn caniatáu hynny yn ein bywydau, mae'n llosgi pethau nad ydyn nhw'n bwysig. Rydych chi'n gwybod beth fydd yn digwydd yn ystod yr wythnosau nesaf? Stwff yr oeddem ni i gyd yn meddwl oedd yn bwysig iawn, rydyn ni'n gonna sylweddoli, hmm, mi wnes i ddod ymlaen iawn heb hynny. Mae'n mynd i ail-archebu ein blaenoriaethau, oherwydd bod pethau'n mynd i newid. Nawr, yr enghraifft glasurol o sut mae problemau'n profi'ch ffydd yw'r straeon sy'n ymwneud â Job yn y Beibl. Mae yna lyfr cyfan am Job. Wyddoch chi, Job oedd y dyn cyfoethocaf yn y Beibl, ac mewn un diwrnod, collodd bopeth. Collodd ei deulu i gyd, collodd ei holl gyfoeth, collodd ei ffrindiau i gyd, ymosododd terfysgwyr ar ei deulu, cafodd glefyd cronig ofnadwy, poenus iawn ni ellid gwella hynny. Iawn, mae'n derfynol. Ac eto roedd Duw yn profi ei ffydd. Ac yn ddiweddarach mae Duw yn ei adfer yn ddwbl mewn gwirionedd beth oedd ganddo cyn iddo fynd trwy'r prawf mawr. Ar un adeg darllenais ddyfynbris yn rhywle amser maith yn ôl wedi dweud hynny mae pobl fel bagiau te. Dydych chi ddim wir yn gwybod beth sydd ynddo 'em nes i chi ollwng 'em mewn dŵr poeth. Ac yna gallwch chi weld beth sydd y tu mewn iddyn nhw mewn gwirionedd. A ydych erioed wedi cael un o'r diwrnodau dŵr poeth hynny? A gawsoch chi erioed un o'r wythnosau neu'r misoedd dŵr poeth hynny? Rydyn ni mewn sefyllfa dŵr poeth ar hyn o bryd. A beth sydd wedi dod allan ohonoch chi yw'r hyn sydd y tu mewn i chi. Mae fel past dannedd. Os oes gen i diwb past dannedd ac rwy'n ei wthio, beth fydd yn dod allan? Rydych chi'n dweud, wel, past dannedd. Na, nid o reidrwydd. Gallai ddweud past dannedd ar y tu allan, ond gallai gael saws marinara neu fenyn cnau daear neu mayonnaise ar y tu mewn. Beth sy'n mynd allan pan fydd o dan bwysau yw beth bynnag sydd ynddo. Ac yn y dyddiau sydd i ddod wrth i chi ddelio â'r firws COVID, yr hyn sydd i ddod allan ohonoch chi yw'r hyn sydd y tu mewn i chi. Ac os ydych chi'n llawn chwerwder, fe ddaw hynny allan. Ac os ydych chi'n llawn rhwystredigaeth, fe ddaw hynny allan. Ac os ydych chi'n llawn dicter neu bryder neu euogrwydd neu gywilydd neu ansicrwydd, dyna ddod allan. Os ydych chi'n llawn ofn hynny, beth bynnag sydd y tu mewn i chi yw beth fydd yn dod allan pan fydd y pwysau yn cael ei roi arnoch chi. A dyna mae'n ei ddweud yma, bod problemau'n profi fy ffydd. Rydych chi'n gwybod, flynyddoedd yn ôl, cwrddais â hen foi mewn gwirionedd mewn cynhadledd flynyddoedd yn ôl yn ôl yn y Dwyrain. Tennessee yn fy nhyb i. Ac fe ddywedodd y hen foi hwn wrtha i sut y diswyddwyd oedd y budd mwyaf yn ei fywyd. A dywedais, "Iawn, rwyf am glywed y stori hon. "Dywedwch wrthyf i gyd amdano." A beth ydoedd oedd ei fod wedi gweithio mewn melin lifio ar hyd ei oes. Roedd wedi bod yn felin lifio ar hyd ei oes. Ond un diwrnod yn ystod dirywiad economaidd, cerddodd ei fos i mewn a chyhoeddi'n sydyn, "Rydych chi wedi'ch tanio." Ac fe aeth ei holl arbenigedd allan y drws. A chafodd ei ddiswyddo yn 40 oed gyda gwraig a theulu a dim cyfleoedd gwaith eraill o'i gwmpas, ac roedd dirwasgiad yn digwydd bryd hynny. Ac roedd yn digalonni, ac roedd yn ofnus. Efallai y bydd rhai ohonoch chi'n teimlo felly ar hyn o bryd. Efallai eich bod eisoes wedi cael eich diswyddo. Efallai eich bod chi'n ofni y byddwch chi diswyddo yn ystod yr argyfwng hwn. Ac roedd yn eithaf isel ei ysbryd, roedd yn eithaf ofnus. Dywedodd, ysgrifennais hyn i lawr, meddai, "roeddwn i'n teimlo fel "roedd fy myd wedi ogofâu yn y diwrnod y cefais fy thanio. "Ond pan euthum adref, dywedais wrth fy ngwraig beth ddigwyddodd, "a gofynnodd, 'Felly beth ydych chi'n ei wneud nawr?' "A dywedais, wel yna ers i mi danio, "Rwy'n mynd i wneud yr hyn rydw i wedi bod eisiau ei wneud erioed. "Dewch yn adeiladwr. "Rwy'n gonna morgeisio ein cartref "ac rydw i'n mynd i mewn i'r busnes adeiladu." A dywedodd wrthyf, "Rydych chi'n gwybod, Rick, fy menter gyntaf "oedd adeiladu dau motel bach." Dyna wnaeth o. Ond dywedodd, "O fewn pum mlynedd, roeddwn i'n filiwnydd." Enw'r dyn hwnnw, y dyn roeddwn i'n siarad ag ef, oedd Wallace Johnson, a'r busnes a ddechreuodd ar ôl cael ei danio galwyd yn Inns Gwyliau. Inns Gwyliau. Dywedodd Wallace wrthyf, "Rick, heddiw, pe gallwn leoli "y dyn a'm taniodd, byddwn yn ddiffuant "diolch iddo am yr hyn a wnaeth." Bryd hynny pan ddigwyddodd, doeddwn i ddim yn deall pam y cefais fy thanio, pam y cefais fy diswyddo. Ond dim ond yn ddiweddarach y gallwn weld mai Duw oedd yn ddigyfnewid a chynllun rhyfeddol i'm cael i yrfa ei ddewis. Mae problemau'n bwrpasol. Mae ganddyn nhw bwrpas. Sylweddoli eu bod yn dod i gynhyrchu, ac un o'r pethau cyntaf maen nhw'n cynhyrchu yn fwy o ffydd, maen nhw'n profi'ch ffydd. Rhif dau, dyma ail fudd problemau. Mae problemau'n datblygu fy nygnwch. Maen nhw'n datblygu fy nygnwch. Dyna ran nesaf yr ymadrodd, meddai daw'r problemau hyn i ddatblygu dygnwch. Maen nhw'n datblygu dygnwch yn eich bywyd. Beth yw canlyniad problemau yn eich bywyd? Pwer aros. Yn llythrennol, y gallu i drin pwysau. Heddiw rydyn ni'n ei alw'n wytnwch. Y gallu i bownsio'n ôl. Ac un o'r rhinweddau mwyaf y mae angen i bob plentyn ei ddysgu ac mae angen i bob oedolyn ddysgu yw gwytnwch. Oherwydd bod pawb yn cwympo, mae pawb yn baglu, mae pawb yn mynd trwy gyfnodau anodd, mae pawb yn mynd yn sâl ar wahanol adegau. Mae gan bawb fethiannau yn eu bywyd. Dyma sut ydych chi'n trin pwysau. Dygnwch, rydych chi'n dal ati i ddal ati. Wel, sut ydych chi'n dysgu gwneud hynny? Sut ydych chi'n dysgu trin pwysau? Trwy brofiad, dyna'r unig ffordd. Nid ydych chi'n dysgu trin pwysau mewn gwerslyfr. Nid ydych chi'n dysgu sut i drin pwysau mewn seminar. Rydych chi'n dysgu trin pwysau trwy gael eich rhoi dan bwysau. Ac nid ydych chi'n gwybod beth sydd ynoch chi nes eich bod wedi cael eich rhoi yn y sefyllfa honno mewn gwirionedd. Yn ail flwyddyn Eglwys Saddleback, 1981, Es i trwy gyfnod o iselder lle roeddwn i eisiau ymddiswyddo bob wythnos. Ac roeddwn i eisiau rhoi'r gorau iddi bob prynhawn Sul. Ac eto, roeddwn i'n mynd trwy gyfnod anodd yn fy mywyd, ac eto byddwn yn rhoi un troed o flaen y llall fel Duw, paid â chael fi i adeiladu eglwys fawr, ond Duw, ewch fi trwy'r wythnos hon. Ac ni fyddwn yn rhoi'r gorau iddi. Rydw i mor falch na wnes i roi'r gorau iddi. Ond rydw i hyd yn oed yn fwy falch na roddodd Duw y gorau i mi. Oherwydd roedd hynny'n brawf. Ac yn ystod y flwyddyn honno o dreial, datblygais beth ysbrydol a chryfder perthynol ac emosiynol a meddyliol caniataodd hynny imi flynyddoedd yn ddiweddarach jyglo peli o bob math ac ymdrin â llawer iawn o straen yn llygad y cyhoedd oherwydd euthum trwy'r flwyddyn honno o anhawster gwastad allan, un ar ôl y llall. Wyddoch chi, mae America wedi cael perthynas gariadus â chyfleustra. Rydyn ni'n caru cyfleustra. Yn y dyddiau a'r wythnosau i ddod yn yr argyfwng hwn, mae yna lawer o bethau sy'n anghyfleus. Anghyfleus. A beth ydyn ni'n ei wneud gyda ni'n hunain pan nad yw popeth yn gyffyrddus, pan mae'n rhaid i chi ddal ati pan nad ydych chi'n teimlo fel cadw ymlaen. Wyddoch chi, nod triathlon neu nod marathon mewn gwirionedd nid yw'n ymwneud â chyflymder, pa mor gyflym rydych chi'n cyrraedd yno, mae'n ymwneud mwy â dygnwch. Ydych chi'n gorffen y ras? Sut ydych chi'n paratoi ar gyfer y math yna o bethau? Dim ond trwy fynd drwyddynt. Felly pan fyddwch chi'n cael eich ymestyn yn y dyddiau sydd i ddod, peidiwch â phoeni amdano, peidiwch â phoeni amdano. Mae problemau'n datblygu fy nygnwch. Mae gan broblemau bwrpas, maen nhw'n bwrpasol. Y trydydd peth y mae James yn ei ddweud wrthym am y problemau rydym yn mynd drwyddo yw bod problemau'n aeddfedu fy nghymeriad. Ac mae'n dweud hyn yn adnod pedwar o Iago pennod un. Meddai ond, gadewch i'r broses fynd yn ei blaen nes i chi ddod yn bobl o gymeriad aeddfed ac uniondeb heb unrhyw smotiau gwan. Oni fyddech chi'n hoffi cael hynny? Oni fyddech chi'n hoffi clywed pobl yn dweud, wyddoch chi, nid oes gan y fenyw honno smotiau gwan yn ei chymeriad. Y dyn hwnnw, nid oes gan y dyn hwnnw smotiau gwan yn ei gymeriad. Sut ydych chi'n cael y math hwnnw o gymeriad aeddfed? Gadewch i'r broses fynd yn ei blaen nes i chi ddod yn bobl, dynion a menywod, o gymeriad aeddfed ac uniondeb heb unrhyw smotiau gwan. Wyddoch chi, roedd astudiaeth enwog wedi'i gwneud llawer, flynyddoedd lawer yn ôl yn Rwsia fy mod yn cofio ysgrifennu i lawr, ac roedd ar effaith pa mor wahanol amodau byw effeithio ar hirhoedledd neu hyd oes gwahanol anifeiliaid. Ac felly maen nhw'n rhoi rhai anifeiliaid i fyw'n hawdd, ac maen nhw'n rhoi rhai anifeiliaid eraill yn anoddach ac amgylcheddau garw. A darganfu’r gwyddonwyr fod yr anifeiliaid a osodwyd yn y cyfforddus a'r amgylcheddau hawdd, yr amodau, daeth yr amodau byw hynny yn wannach mewn gwirionedd. Oherwydd bod yr amodau mor hawdd, fe ddaethon nhw'n wannach ac yn fwy agored i salwch. A bu farw'r rhai a oedd mewn amodau cyfforddus yn gynt na'r rhai a ganiatawyd i brofi caledi arferol bywyd. Onid yw hynny'n ddiddorol? Mae'r hyn sy'n wir am anifeiliaid rwy'n siŵr yn wir o'n cymeriad, hefyd. Ac yn niwylliant y Gorllewin yn enwedig yn y byd modern, rydym wedi ei chael mor hawdd mewn cymaint o ffyrdd. Byw bywydau cyfleus. Duw yw prif nod Duw yn eich bywyd yw eich gwneud chi'n debyg i Iesu Grist o ran cymeriad. Meddwl fel Crist, gweithredu fel Crist, i fyw fel Crist, i garu fel Crist, i fod yn bositif fel Crist. Ac os yw hynny'n wir, ac mae'r Beibl yn dweud hyn drosodd a throsodd, yna mae Duw yn mynd â chi trwy'r un pethau bod Iesu wedi mynd drwyddo i dyfu eich cymeriad. Rydych chi'n dweud, wel, sut le yw Iesu? Iesu yw cariad a llawenydd a heddwch ac amynedd a charedigrwydd, ffrwyth yr Ysbryd, yr holl bethau hynny. A sut mae Duw yn cynhyrchu'r rheini? Trwy ein rhoi yn y sefyllfa gyferbyn. Rydyn ni'n dysgu amynedd pan rydyn ni'n cael ein temtio i fod yn ddiamynedd. Rydyn ni'n dysgu cariad pan rydyn ni'n cael ein rhoi o gwmpas pobl annoeth. Rydyn ni'n dysgu llawenydd yng nghanol galar. Rydyn ni'n dysgu aros a chael y math hwnnw o amynedd pan fydd yn rhaid aros. Rydyn ni'n dysgu caredigrwydd pan rydyn ni'n cael ein temtio i fod yn hunanol. Yn y dyddiau sydd i ddod, mae'n mynd i fod yn demtasiwn iawn i ddim ond heliwr mewn byncer, tynnu nôl i mewn, a dywedais, rydym yn mynd i ofalu amdanom. Fi, fy hun, a minnau, fy nheulu, ni yn bedwar a dim mwy ac anghofio am bawb arall. Ond bydd hynny'n crebachu'ch enaid. Os byddwch chi'n dechrau meddwl am bobl eraill a helpu'r rhai sy'n agored i niwed, yr henoed a'r rhai sydd â chyflyrau preexisting, ac os byddwch yn estyn allan, bydd eich enaid yn tyfu, bydd eich calon yn tyfu, byddwch chi'n well person ar ddiwedd yr argyfwng hwn nag yr oeddech ar y dechrau, iawn? Rydych chi'n gweld, Dduw, pan mae eisiau adeiladu'ch cymeriad, gall ddefnyddio dau beth. Mae'n gallu defnyddio ei Air, mae'r gwir yn ein newid ni, a gall ddefnyddio amgylchiadau, sy'n anoddach o lawer. Nawr, byddai'n well gan Dduw ddefnyddio'r ffordd gyntaf, y Gair. Ond nid ydym bob amser yn gwrando ar y Gair, felly mae'n defnyddio amgylchiadau i gael ein sylw. Ac mae'n anoddach, ond yn aml mae'n fwy effeithiol. Nawr, rydych chi'n dweud, wel, iawn, Rick, dwi'n ei gael, bod y problemau'n amrywiol a'u bod yn bwrpasol, ac maen nhw yma i brofi fy ffydd, ac maen nhw am fod pob math, ac nid ydyn nhw'n dod pan rydw i eisiau 'em. A gall Duw ddefnyddio 'em i dyfu fy nghymeriad ac aeddfedu fy mywyd. Felly beth ydw i fod i'w wneud? Yn ystod y dyddiau nesaf ac yn yr wythnosau ac efallai fisoedd i ddod wrth inni wynebu'r argyfwng coronafirws hwn gyda'n gilydd, sut ddylwn i ymateb i broblemau yn fy mywyd? Ac nid siarad am y firws yn unig ydw i. Rwy'n siarad am broblemau a ddaw o ganlyniad o fod allan o waith neu blant fod gartref neu'r holl bethau eraill sy'n peri gofid i fywyd fel y bu fel arfer. Sut ddylwn i ymateb i broblemau fy mywyd? Wel, unwaith eto, mae James yn benodol iawn, ac mae'n rhoi tri ymarferol iawn i ni, maen nhw'n ymatebion radical, ond nhw yw'r ymatebion cywir. Mewn gwirionedd, pan ddywedaf yr un cyntaf wrthych, rwyt ti'n mynd, rwyt ti'n bod yn fy niddanu. Ond mae yna dri ymateb, maen nhw i gyd yn dechrau gydag R. Yr ymateb cyntaf meddai yw pan rydych chi mynd trwy amseroedd anodd, llawenhewch. Rydych chi'n mynd, a ydych chi'n twyllo? Mae hynny'n swnio'n masochistaidd. Nid wyf yn dweud llawenhau dros y broblem. Dilynwch fi ar hyn funud yn unig. Dywed ei ystyried yn llawenydd pur. Trin y problemau hyn fel ffrindiau. Nawr, peidiwch â fy nghamddeall. Nid yw'n dweud ei ffug. Nid yw'n dweud rhoi gwên blastig arno, esgus bod popeth yn iawn ac nid yw, oherwydd nad ydyw. Pollyanna, Little Orphan Annie, yr haul yn dod allan yfory, efallai na ddaw allan yfory. Nid yw'n dweud gwadu realiti, dim o gwbl. Nid yw'n dweud bod yn masochist. O fachgen, dwi'n cael mynd trwy boen. Mae Duw yn casáu poen cymaint â chi. O, dwi'n dioddef, pwy bynnag. Ac mae gennych y cymhleth merthyr hwn, ac rydych chi'n gwybod, Dim ond pan fyddaf yn teimlo'n ddrwg y mae'r teimlad ysbrydol hwn gennyf. Na, na, na, nid yw Duw eisiau ichi fod yn ferthyr. Nid yw Duw eisiau ichi ei gael agwedd masochistaidd tuag at boen. Wyddoch chi, dwi'n cofio un tro roeddwn i'n mynd drwyddo amser anodd iawn ac roedd ffrind yn ceisio bod yn garedig a dywedon nhw, "Rydych chi'n gwybod, Rick, codi calon "oherwydd gallai pethau fod yn waeth." A dyfalu beth, gwaethygon nhw. Nid oedd hynny'n help o gwbl. Fe wnes i godi calon ac fe wnaethon nhw waethygu. (chuckles) Felly nid yw'n ymwneud â meddwl cadarnhaol Pollyanna ffug. Os ydw i'n ymddwyn yn frwdfrydig, byddaf yn frwdfrydig. Na, na, na, na, mae'n llawer, llawer dyfnach na hynny. Nid ydym yn llawenhau, yn gwrando, nid ydym yn llawenhau am y broblem. Rydym yn llawenhau yn y broblem, tra ein bod yn y broblem, mae yna lawer o bethau i lawenhau yn eu cylch o hyd. Nid y broblem ei hun, ond y pethau eraill y gallwn lawenhau yn y problemau. Pam allwn ni lawenhau hyd yn oed yn y broblem? 'Achos rydyn ni'n gwybod bod pwrpas iddo. Oherwydd ein bod ni'n gwybod na fydd Duw byth yn ein gadael ni. Oherwydd ein bod ni'n gwybod llawer o wahanol bethau. Rydyn ni'n gwybod bod pwrpas i Dduw. Sylwch ei fod yn ei ystyried yn llawenydd pur. Rhowch gylch o amgylch y gair ystyried. Ystyriwch ddulliau i wneud eich meddwl yn fwriadol. Cawsoch addasiad agwedd y mae'n rhaid i chi ei wneud yma. Ai'ch dewis chi yw llawenhau? Yn Salm 34 adnod un, meddai Bendithiaf yr Arglwydd bob amser. Ar bob adeg. Ac mae'n dweud y gwnaf. Mae'n ddewis o'r ewyllys, mae'n benderfyniad. Mae'n ymrwymiad, mae'n ddewis. Nawr, rydych chi'n mynd trwy'r misoedd hyn i ddod gydag naill ai agwedd dda neu agwedd wael. Os yw'ch agwedd yn ddrwg, rydych chi'n mynd i wneud eich hun a phawb arall o'ch cwmpas yn ddiflas. Ond os yw'ch agwedd yn dda, eich dewis chi yw llawenhau. Rydych chi'n dweud, gadewch i ni edrych ar yr ochr ddisglair. Dewch inni ddod o hyd i'r pethau y gallwn ddiolch i Dduw amdanynt. A gadewch i ni sylweddoli hynny hyd yn oed yn y drwg, Gall Duw ddod â daioni o'r drwg. Felly gwnewch addasiad agwedd. Dydw i ddim yn mynd i fod yn chwerw yn yr argyfwng hwn. Rwy'n mynd i fod yn well yn yr argyfwng hwn. Rwy'n gonna dewis, fy newis yw llawenhau. Iawn, rhif dau, gofynnir am yr ail R. A dyna ofyn i Dduw am ddoethineb. Dyma beth rydych chi am ei wneud unrhyw bryd rydych chi mewn argyfwng. Rydych chi am ofyn i Dduw am ddoethineb. Yr wythnos diwethaf, os gwnaethoch wrando ar neges yr wythnos diwethaf, ac os gwnaethoch ei golli, ewch yn ôl ar-lein a gwyliwch y neges honno ar ei wneud trwy ddyffryn y firws heb ofn. Eich dewis chi yw llawenhau, ond yna rydych chi'n gofyn i Dduw am ddoethineb. Ac rydych chi'n gofyn i Dduw am ddoethineb ac rydych chi'n gweddïo ac rydych chi'n gweddïo am eich problemau. Mae adnod saith yn dweud hyn yn Iago un. Os yn y broses hon nid oes unrhyw un ohonoch yn gwybod sut i gwrdd unrhyw broblem benodol, mae hyn allan o gyfieithiad Phillips. Os yn y broses nid oes unrhyw un ohonoch yn gwybod sut i gwrdd unrhyw broblem benodol mae'n rhaid i chi ofyn i Dduw yn unig sy'n rhoi'n hael i bob dyn heb wneud iddyn nhw deimlo'n euog. Ac efallai eich bod yn sicr bod y doethineb angenrheidiol yn cael ei roi i chi. Maen nhw'n dweud pam y byddwn i'n gofyn am ddoethineb o bob peth yng nghanol problem? Felly rydych chi'n dysgu ohono. Felly gallwch ddysgu o'r broblem, dyna pam rydych chi'n gofyn am ddoethineb. Mae'n llawer mwy defnyddiol os byddwch chi'n rhoi'r gorau i ofyn pam, pam mae hyn yn digwydd, a dechrau gofyn beth, beth ydych chi am i mi ei ddysgu? Beth ydych chi am i mi ddod? Sut alla i dyfu o hyn? Sut alla i ddod yn fenyw well? Sut alla i ddod yn ddyn gwell trwy'r argyfwng hwn? Ie, dwi'n cael fy mhrofi. Dydw i ddim yn mynd i boeni am y pam. Pam nad yw o bwys hyd yn oed. Yr hyn sy'n bwysig yw beth, beth ydw i am ddod, a beth ydw i'n ei ddysgu o'r sefyllfa hon? Ac er mwyn gwneud hynny, rydych chi wedi gofyn am ddoethineb. Felly mae'n dweud pryd bynnag y mae angen doethineb arnoch chi, dim ond gofyn i Dduw, Duw gonna ei roi i chi. Felly rydych chi'n dweud, Duw, mae angen doethineb arnaf fel mam. Mae fy mhlant yn mynd adref am y mis nesaf. Dwi angen doethineb fel tad. Sut mae arwain pan fydd ein swyddi yn y fantol ac ni allaf weithio ar hyn o bryd? Gofynnwch i Dduw am ddoethineb. Peidiwch â gofyn pam, ond gofynnwch beth. Felly yn gyntaf rydych chi'n llawenhau, rydych chi'n cael agwedd gadarnhaol o ddweud fy mod i'n mynd i ddiolch i Dduw nid am y broblem, ond dwi'n gonna diolch i Dduw yn y broblem. Oherwydd bod Duw yn dda hyd yn oed pan mae bywyd yn sugno. Dyna pam rydw i'n galw'r gyfres hon "Ffydd Go Iawn sy'n Gweithio Pan nad yw Bywyd yn Gwneud." Pan nad yw bywyd yn gweithio. Felly dwi'n llawenhau ac rwy'n gofyn. Y trydydd peth y mae James yn dweud ei wneud yw ymlacio. Ie, dim ond kinda ymlacio, peidiwch â chael eich hun i gyd mewn tomen o nerfau. Peidiwch â rhoi cymaint o straen allan na allwch wneud unrhyw beth. Peidiwch â phoeni am y dyfodol. Mae Duw yn dweud y byddaf yn gofalu amdanoch chi, ymddiried ynof. Rydych chi'n ymddiried yn Nuw i wybod beth sydd orau. Rydych chi'n cydweithredu ag ef. Nid ydych yn cylchdroi byr y sefyllfa rydych chi'n mynd drwyddi. Ond rydych chi ddim ond yn dweud, Duw, dwi'n ymlacio. Nid wyf yn gonna amheuaeth. Nid wyf yn gonna amheuaeth. Rwy'n mynd i ymddiried ynoch chi yn y sefyllfa hon. Adnod wyth yw'r pennill olaf rydyn ni'n edrych arno. Wel, byddwn ni'n edrych ar un arall mewn munud. Ond dywed adnod wyth, ond rhaid i chi ofyn mewn ffydd ddiffuant heb amheuon cyfrinachol. Beth ydych chi'n gofyn amdano mewn ffydd ddiffuant? Gofynnwch am ddoethineb. A dywedwch, Dduw, mae angen doethineb arnaf, a diolchaf ichi rydych chi'n mynd i roi'r doethineb i mi. Diolch i chi, rydych chi'n rhoi doethineb i mi. Peidiwch â mynd allan, peidiwch ag amau, ond ewch ag ef allan at Dduw. Rydych chi'n gwybod, meddai'r Beibl, yn gynharach pan nodais ei fod yn dweud y mathau niferus hyn o broblemau. Wyddoch chi, rydyn ni'n siarad am eu bod nhw'n amryliw, llawer, sawl math o broblemau. Y gair hwnnw mewn Groeg, sawl math o broblem, yw'r un gair sy'n cael sylw yn First Peter pennod pedwar, adnod pedwar a ddywedodd Mae gan Dduw sawl math o ras i'w roi i chi. Llawer o fathau o ras gan Dduw. Mae'r un peth amryliw, amryliw, fel diemwnt. Beth mae'n ei ddweud yno? Am bob problem sydd gennych chi, mae gras gan Dduw ar gael. Am bob math o dreial a gorthrymder ac anhawster, mae yna fath o ras a thrugaredd a phwer y mae Duw eisiau ei roi ichi i gyd-fynd â'r broblem benodol honno. Mae angen gras arnoch chi ar gyfer hyn, mae angen gras arnoch chi ar gyfer hynny, mae angen gras arnoch chi ar gyfer hyn. Dywed Duw fod fy ngras yr un mor amlbwrpas fel y problemau rydych chi'n eu hwynebu. Felly beth ydw i'n ei ddweud? Rwy'n dweud bod yr holl broblemau sydd yn eich bywyd, gan gynnwys yr argyfwng COVID hwn, mae'r diafol yn golygu eich trechu gyda'r problemau hyn. Ond mae Duw yn golygu eich datblygu chi trwy'r problemau hyn. Mae am eich trechu, Satan, ond mae Duw eisiau eich datblygu chi. Nawr, y problemau sy'n dod i'ch bywyd peidiwch â'ch gwneud chi'n well person yn awtomatig. Mae llawer o bobl yn dod yn bobl chwerw o 'em. Nid yw'n eich gwneud chi'n well person yn awtomatig. Eich agwedd chi sy'n gwneud gwahaniaeth. A dyna lle rydw i eisiau rhoi peth arall i chi ei gofio. Rhif pedwar, y pedwerydd peth i'w gofio pan rydych chi'n mynd trwy broblemau yw cofio addewidion Duw. Cofiwch addewidion Duw. Mae hynny i lawr yn adnod 12. Gadewch imi ddarllen yr addewid hon ichi. Iago pennod un, adnod 12. Gwyn ei fyd y person sy'n dyfalbarhau o dan brawf, oherwydd pan fydd wedi sefyll y prawf, bydd yn derbyn coron y bywyd y mae Duw wedi'i addo, mae'r gair, i'r rhai sy'n ei garu. Gadewch imi ei ddarllen eto. Rwyf am i chi wrando arno'n agos iawn. Gwyn ei fyd y person sy'n dyfalbarhau o dan brawf, sy'n trin yr anawsterau, fel y sefyllfa rydyn ni ynddi ar hyn o bryd. Gwyn ei fyd y sawl sy'n para, sy'n dyfalbarhau, sy'n ymddiried yn Nuw, sy'n dal i gredu dan brawf, oherwydd pan fydd wedi sefyll y prawf, yn dod allan ar y cefn, nid yw'r treial hwn yn mynd yn olaf. Mae yna ddiwedd arno. Fe ddewch chi allan ym mhen arall y twnnel. Byddwch yn derbyn coron bywyd. Wel, nid wyf hyd yn oed yn gwybod popeth mae hynny'n ei olygu, ond mae'n dda. Coron y bywyd y mae Duw wedi'i addo i'r rhai sy'n ei garu. Eich dewis chi yw llawenhau. Eich dewis chi yw ymddiried yn ddoethineb Duw yn lle amau. Gofynnwch i Dduw am ddoethineb i'ch helpu chi o'ch sefyllfa. Ac yna gofynnwch i Dduw am i'r ffydd ddioddef. A dywedwch, Dduw, nid wyf yn mynd i roi'r gorau iddi. Bydd hyn hefyd yn pasio. Gofynnwyd i rywun unwaith, beth yw eich hoff un pennill o'r Beibl? Meddai, daeth i ben. Ac felly pam ydych chi'n hoffi'r pennill hwnnw? Oherwydd pan ddaw problemau, gwn na ddaethon nhw i aros. Daethant i basio. (chuckles) Ac mae hynny'n wir yn y sefyllfa benodol hon. Nid yw'n dod i aros, mae'n dod i ben. Nawr, rwyf am agos at y meddwl hwn. Nid argyfwng yn unig sy'n creu problemau. Mae'n aml yn eu datgelu, mae'n aml yn eu datgelu. Gall yr argyfwng hwn ddatgelu rhai craciau yn eich priodas. Gall yr argyfwng hwn ddatgelu rhai craciau yn eich perthynas â Duw. Gall yr argyfwng hwn ddatgelu rhai craciau yn eich ffordd o fyw, eich bod chi'n gwthio'ch hun yn rhy galed. Ac felly byddwch yn barod i adael i Dduw siarad â chi am yr hyn sydd angen newid yn eich bywyd, yn iawn? Rwyf am i chi feddwl am hyn yr wythnos hon, a gadewch imi roi rhai camau ymarferol i chi, iawn? Camau ymarferol, rhif un, rwyf am i chi i annog rhywun arall i wrando ar y neges hon. A wnewch chi hynny? A wnewch chi basio'r ddolen hon ymlaen a'i hanfon at ffrind? Os yw hyn wedi eich annog, trosglwyddwch ef, a bod yn anogwr yr wythnos hon. Mae angen anogaeth ar bawb o'ch cwmpas yn ystod yr argyfwng hwn. Felly anfonwch ddolen. Bythefnos yn ôl pan oedd gennym eglwys yn ein campysau, yn Lake Forest a phob un o'n campysau eraill Saddleback, ymddangosodd tua 30,000 o bobl yn yr eglwys. Ond yr wythnos diwethaf pan oedd yn rhaid i ni ganslo gwasanaethau ac roedd yn rhaid i ni i gyd wylio ar-lein, dywedais, mae pawb yn mynd i'ch grŵp bach ac yn gwahodd eich cymdogion a gwahoddwch eich ffrindiau i'ch grŵp bach, cawsom 181,000 Mae ISPs ein cartrefi wedi'u cysylltu â'r gwasanaeth. Mae hynny'n golygu efallai hanner miliwn o bobl gwylio neges yr wythnos diwethaf. Hanner miliwn o bobl neu fwy. Pam, oherwydd i chi ddweud wrth rywun arall am wylio. Ac rwyf am eich annog i fod yn dyst o newyddion da yr wythnos hon mewn byd y mae taer angen newyddion da arno. Mae angen i bobl glywed hyn. Anfon dolen. Rwy'n credu y gallem annog miliwn o bobl yr wythnos hon pe byddem ni i gyd yn trosglwyddo'r neges, iawn? Rhif dau, os ydych chi mewn grŵp bach, nid ydym yn gonna gallu cwrdd, y mis hwn o leiaf, mae hynny'n sicr. Ac felly byddwn yn eich annog i sefydlu cyfarfod rhithwir. Gallwch chi gael grŵp ar-lein. Sut ydych chi'n gwneud hynny? Wel, mae yna gynhyrchion allan yna fel Zoom. Rydych chi am wirio hynny, Zoom, mae'n rhad ac am ddim. A gallwch chi fynd ymlaen yno a dweud wrth bawb am gael Chwyddo ar eu ffôn neu ar eu cyfrifiadur, a gallwch gysylltu chwech neu wyth neu 10 o bobl, a gallwch chi gael eich grŵp yr wythnos hon ar Zoom. A gallwch chi weld wyneb eich gilydd, fel Facebook Live, neu mae fel rhai o'r lleill, wyddoch chi, beth sydd ar yr iPhone pan edrychwch ar FaceTime. Wel, ni allwch wneud hynny gyda grŵp mawr, ond gallwch chi ei wneud gydag un person. Ac felly anogwch eich gilydd wyneb yn wyneb trwy dechnoleg. Bellach mae gennym dechnoleg nad oedd ar gael. Felly edrychwch ar Zoom i gael grŵp rhithwir grŵp bach. Ac mewn gwirionedd yma ar-lein gallwch gael rhywfaint o wybodaeth hefyd. Rhif tri, os nad ydych chi mewn grŵp bach, Fe'ch cynorthwyaf i fynd i mewn i grŵp ar-lein yr wythnos hon, gwnaf. Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw anfon e-bost ataf, PastorRick@saddleback.com. PastorRick @ saddleback, un gair, SADDLEBACK, saddleback.com, a byddaf yn eich cysylltu i grŵp ar-lein, iawn? Yna gwnewch yn siŵr a ydych chi'n rhan o Eglwys Saddleback i ddarllen eich cylchlythyr dyddiol rwy'n ei anfon allan bob dydd yn ystod yr argyfwng hwn. Fe'i gelwir yn "Saddleback at Home." Mae ganddo awgrymiadau, mae ganddo negeseuon calonogol, mae ganddo newyddion y gallwch ei ddefnyddio. Peth ymarferol iawn. Rydyn ni am aros mewn cysylltiad â chi bob dydd. Cael "Saddleback at Home." Os nad oes gennyf eich cyfeiriad e-bost, yna nid ydych chi'n ei gael. A gallwch anfon e-bost ataf eich cyfeiriad e-bost i PastorRick@saddleback.com, a byddaf yn eich rhoi ar y rhestr, a chewch y cysylltiad dyddiol, y cylchlythyr dyddiol "Saddleback in the Home". Dwi ddim eisiau cau cyn gweddïo trwy ddweud eto faint rwy'n dy garu di. Rydw i wedi bod yn gweddïo drosoch chi bob dydd, ac rydw i'n dal i weddïo drosoch chi. Byddwn yn dod trwy hyn gyda'n gilydd. Nid dyma ddiwedd y stori. Mae Duw yn dal ar ei orsedd, ac mae Duw yn mynd i ddefnyddio hyn i dyfu eich ffydd, i ddod â phobl i ffydd. A phwy a ŵyr beth fydd yn digwydd. Gallem gael adfywiad ysbrydol allan o hyn i gyd oherwydd mae pobl yn aml yn troi at Dduw pan maen nhw'n mynd trwy gyfnodau anodd. Gadewch imi weddïo drosoch chi. Dad, hoffwn ddiolch ichi am bawb pwy sy'n gwrando ar hyn o bryd. Gawn ni fyw neges Iago pennod un, y chwech neu saith pennill cyntaf. Gawn ni ddysgu bod problemau'n dod, maen nhw'n mynd i ddigwydd, maen nhw'n amrywiol, maen nhw'n bwrpasol, a'ch bod chi'n gonna defnyddiwch nhw er daioni yn ein bywydau os byddwn ni'n ymddiried ynoch chi. Helpa ni i beidio ag amau. Helpa ni i lawenhau, i ofyn, Arglwydd, ac i gofio'ch addewidion. Ac rwy'n gweddïo dros bawb y byddan nhw'n cael wythnos iach. Yn enw Iesu, amen. Bendith Duw chi, bawb. Trosglwyddwch hwn i rywun arall.\n"Ffydd Sy'n Ymdrin ag Anawsterau" gyda'r gweinidog Rick Warren\n< start="1.34" dur="1.42"> - Helo, bawb, Rick Warren ydw i, >\n< start="2.76" dur="1.6"> gweinidog yn Eglwys Saddleback ac awdur >\n< start="4.36" dur="2.58"> o "The Purpose Driven Life" a siaradwr >\n< start="6.94" dur="2.71"> ar y rhaglen "Daily Hope". >\n< start="9.65" dur="2.53"> Diolch am diwnio i mewn i'r darllediad hwn. >\n< start="12.18" dur="3.59"> Wyddoch chi, yr wythnos hon yma yn Orange County, California, >\n< start="15.77" dur="2.47"> cyhoeddodd y llywodraeth eu bod yn gwahardd >\n< start="18.24" dur="4.19"> pob cyfarfod o unrhyw fath, o unrhyw faint >\n< start="22.43" dur="1.46"> tan ddiwedd y mis. >\n< start="23.89" dur="2.81"> Felly croeso i Eglwys Saddleback yn y cartref. >\n< start="26.7" dur="1.41"> Rwy'n falch eich bod chi yma. >\n< start="28.11" dur="5"> Ac rydw i'n mynd i fod yn eich dysgu chi trwy fideo >\n< start="33.31" dur="4.59"> rhwng nawr a phryd bynnag y daw'r argyfwng COVID-19 hwn i ben. >\n< start="37.9" dur="2.12"> Felly croeso i Eglwys Saddleback yn y cartref. >\n< start="40.02" dur="3.34"> Ac rwyf am eich gwahodd i fy nilyn bob wythnos, >\n< start="43.36" dur="2.25"> bod yn rhan o'r gwasanaethau addoli hyn gyda'ch gilydd. >\n< start="45.61" dur="2.91"> Rydyn ni'n mynd i gael cerddoriaeth ac addoli gyda'n gilydd, >\n< start="48.52" dur="2.44"> a byddaf yn traddodi gair o Air Duw. >\n< start="50.96" dur="3.01"> Rydych chi'n gwybod, fel y meddyliais am hyn, >\n< start="53.97" dur="2.15"> gyda llaw, yn gyntaf mae angen i mi ddweud wrthych. >\n< start="56.12" dur="3.84"> Rwy'n cyfrifedig eu bod yn mynd i ganslo ni cyfarfod. >\n< start="59.96" dur="3.6"> Ac felly yr wythnos hon, cefais stiwdio Saddleback >\n< start="63.56" dur="1.32"> symud i'm garej. >\n< start="64.88" dur="2.34"> Rydw i mewn gwirionedd yn tapio hwn yn fy modurdy. >\n< start="67.22" dur="2.46"> Fy nghriw technoleg ysgerbydol. >\n< start="69.68" dur="1.979"> Dewch i mewn, bois, dywedwch hi wrth bawb. >\n< start="71.659" dur="2.101"> (chwerthin) >\n< start="73.76" dur="3.12"> Fe wnaethant helpu i'w symud drosodd yma a sefydlu'r cyfan >\n< start="76.88" dur="4.74"> fel y gallem siarad â chi yn wythnosol. >\n< start="81.62" dur="3.32"> Nawr, wrth imi feddwl am yr hyn y dylem ei gwmpasu >\n< start="84.94" dur="3.22"> yn ystod yr argyfwng COVID-19 hwn, >\n< start="88.16" dur="2.98"> Meddyliais ar unwaith am lyfr James. >\n< start="91.14" dur="2.67"> Llyfr bach iawn yw llyfr James >\n< start="93.81" dur="2.15"> ger diwedd y Testament Newydd. >\n< start="95.96" dur="3.81"> Ond mae mor ymarferol ac mae mor ddefnyddiol, >\n< start="99.77" dur="5"> a galwaf y llyfr hwn yn ffydd sy'n gweithio pan nad yw bywyd yn gweithio. >\n< start="105.56" dur="3.67"> Ac roeddwn i'n meddwl a oes angen unrhyw beth ar hyn o bryd, >\n< start="109.23" dur="4.75"> a oes angen ffydd arnom sy'n gweithio pan nad yw bywyd yn gweithio. >\n< start="113.98" dur="2.86"> Oherwydd nad yw'n gweithio'n dda iawn ar hyn o bryd. >\n< start="116.84" dur="2.75"> Ac felly heddiw, yr wythnos hon, rydyn ni'n mynd i ddechrau >\n< start="119.59" dur="3.25"> taith gyda'ch gilydd sy'n mynd i annog chi >\n< start="122.84" dur="1.03"> trwy'r argyfwng hwn. >\n< start="123.87" dur="3.22"> Ac nid wyf am ichi fethu unrhyw un o'r negeseuon hyn. >\n< start="127.09" dur="4.1"> Oherwydd bod llyfr James mewn gwirionedd yn cynnwys 14 prif >\n< start="131.19" dur="4.34"> blociau adeiladu bywyd, 14 mater allweddol bywyd, >\n< start="135.53" dur="3.76"> 14 ardal y mae pob un ohonoch >\n< start="139.29" dur="1.91"> eisoes wedi gorfod delio ag ef yn eich bywyd, >\n< start="141.2" dur="3.17"> ac mae'n rhaid i chi ddelio â nhw yn y dyfodol. >\n< start="144.37" dur="3.52"> Er enghraifft, ym mhennod un James, >\n< start="147.89" dur="1.6"> gadewch imi roi ychydig o drosolwg ichi o'r llyfr. >\n< start="149.49" dur="1.42"> Dim ond pedair pennod ydyw. >\n< start="150.91" dur="2.99"> Ym mhennod un, mae'n sôn yn gyntaf am anawsterau. >\n< start="153.9" dur="1.77"> Ac rydyn ni'n mynd i siarad am hynny heddiw. >\n< start="155.67" dur="4.13"> Beth yw pwrpas Duw ar gyfer eich problemau? >\n< start="159.8" dur="1.6"> Yna mae'n siarad am ddewisiadau. >\n< start="161.4" dur="1.62"> Sut ydych chi'n gwneud iawn am eich meddwl? >\n< start="163.02" dur="2.085"> Sut ydych chi'n gwybod pryd i aros, pryd i fynd? >\n< start="165.105" dur="2.335"> Sut ydych chi'n gwybod beth i'w wneud, sut ydych chi'n gwneud penderfyniadau? >\n< start="167.44" dur="2.41"> Ac yna mae'n sôn am demtasiwn. >\n< start="169.85" dur="3.29"> A byddwn yn edrych ar sut ydych chi'n trechu'r temtasiynau cyffredin >\n< start="173.14" dur="3.24"> yn eich bywyd sy'n ymddangos fel pe bai'n achosi ichi fethu. >\n< start="176.38" dur="2.04"> Ac yna mae'n sôn am ganllawiau. >\n< start="178.42" dur="2.68"> Ac mae'n sôn am sut y gallwn gael ein bendithio gan y Beibl. >\n< start="181.1" dur="2.24"> Nid yn unig ei ddarllen, ond cael eich bendithio ganddo. >\n< start="183.34" dur="1.56"> Dyna i gyd ym mhennod un. >\n< start="184.9" dur="2.36"> A byddwn yn edrych ar y rheini yn yr wythnosau i ddod. >\n< start="187.26" dur="2.7"> Mae pennod dau yn sôn am berthnasoedd. >\n< start="189.96" dur="3.06"> Rydyn ni'n mynd i edrych ar sut ydych chi'n trin pobl yn iawn. >\n< start="193.02" dur="2.628"> A gyda phobl yn gorfod aros adref, >\n< start="195.648" dur="4.242"> pawb yn y teulu gyda'i gilydd, plant a moms a thadau, >\n< start="199.89" dur="2.32"> ac mae pobl yn mynd i gael gafael ar nerfau ei gilydd. >\n< start="202.21" dur="2.74"> Mae hynny'n mynd i fod yn neges bwysig ar berthnasoedd. >\n< start="204.95" dur="1.39"> Yna mae'n sôn am ffydd. >\n< start="206.34" dur="4.76"> Sut ydych chi wir yn ymddiried yn Nuw pan nad ydych chi'n teimlo fel hynny >\n< start="211.1" dur="2.18"> a phan mae pethau'n mynd i'r cyfeiriad anghywir? >\n< start="213.28" dur="1.64"> Dyna i gyd ym mhennod dau. >\n< start="214.92" dur="3.32"> Pennod tri, rydyn ni'n mynd i siarad am sgyrsiau. >\n< start="218.24" dur="1.66"> Grym sgwrsio. >\n< start="219.9" dur="2.12"> A dyma un o'r darnau pwysicaf >\n< start="222.02" dur="3.73"> yn y Beibl ar sut ydych chi'n rheoli'ch ceg. >\n< start="225.75" dur="2.25"> Mae hynny'n bwysig p'un a ydym mewn argyfwng ai peidio. >\n< start="228" dur="2.27"> Ac yna mae'n sôn am gyfeillgarwch. >\n< start="230.27" dur="2.21"> Ac mae'n rhoi gwybodaeth ymarferol iawn i ni >\n< start="232.48" dur="2.71"> ar sut ydych chi'n adeiladu cyfeillgarwch doeth >\n< start="235.19" dur="2.7"> ac osgoi cyfeillgarwch annoeth. >\n< start="237.89" dur="2.24"> Dyna bennod tri. >\n< start="240.13" dur="3.5"> Mae pennod pedwar ar wrthdaro. >\n< start="243.63" dur="2.39"> Ac ym mhennod pedwar, rydyn ni'n siarad am >\n< start="246.02" dur="1.88"> sut ydych chi'n osgoi dadleuon. >\n< start="247.9" dur="1.56"> A bydd hynny'n ddefnyddiol iawn. >\n< start="249.46" dur="2.78"> Wrth i'r tensiynau godi ac wrth i'r rhwystredigaethau dyfu, >\n< start="252.24" dur="2.94"> gan fod pobl allan o waith, sut ydych chi'n osgoi dadleuon? >\n< start="255.18" dur="2.03"> Ac yna mae'n sôn am farnu eraill. >\n< start="257.21" dur="2.74"> Sut ydych chi'n rhoi'r gorau i chwarae Duw? >\n< start="259.95" dur="1.84"> Byddai hynny'n achosi llawer o heddwch yn ein bywydau >\n< start="261.79" dur="1.08"> pe gallem wneud hynny. >\n< start="262.87" dur="1.67"> Ac yna mae'n sôn am y dyfodol. >\n< start="264.54" dur="1.82"> Sut ydych chi'n cynllunio ar gyfer y dyfodol? >\n< start="266.36" dur="1.56"> Dyna i gyd ym mhennod pedwar. >\n< start="267.92" dur="2.75"> Nawr, yn y bennod olaf, pennod pump, dywedais wrthych >\n< start="270.67" dur="0.98"> roedd pedair pennod, mae yna mewn gwirionedd >\n< start="271.65" dur="1.683"> pum pennod yn Iago. >\n< start="274.327" dur="2.243"> Rydyn ni'n mynd i siarad am arian. >\n< start="276.57" dur="3.65"> Ac mae'n sôn am sut i fod yn ddoeth gyda'ch cyfoeth. >\n< start="280.22" dur="1.73"> Ac yna rydyn ni'n mynd i edrych ar amynedd. >\n< start="281.95" dur="3.26"> Beth ydych chi'n ei wneud pan ydych chi'n aros ar Dduw? >\n< start="285.21" dur="1.92"> Yr ystafell anoddaf i eistedd ynddi >\n< start="287.13" dur="3.87"> yn yr ystafell aros pan rydych chi ar frys a Duw ddim. >\n< start="291" dur="1.29"> Ac yna rydyn ni'n mynd i edrych ar weddi, >\n< start="292.29" dur="2.07"> sef y neges olaf y byddwn yn edrych arni. >\n< start="294.36" dur="1.94"> Sut ydych chi'n gweddïo am eich problemau? >\n< start="296.3" dur="2.58"> Dywed y Beibl fod yna ffordd i weddïo a chael atebion, >\n< start="298.88" dur="2.29"> ac mae ffordd i beidio gweddïo. >\n< start="301.17" dur="1.27"> Ac rydyn ni'n mynd i fod yn edrych ar hynny. >\n< start="302.44" dur="3.763"> Nawr heddiw, rydyn ni jyst yn edrych ar y chwe phennill cyntaf >\n< start="306.203" dur="2.072"> o lyfr Iago. >\n< start="308.275" dur="5"> Os nad oes gennych Feibl, yna rwyf am ichi ei lawrlwytho >\n< start="313.46" dur="3.73"> i ffwrdd o'r wefan hon yr amlinelliad, y nodiadau addysgu, >\n< start="317.19" dur="2.02"> oherwydd yr holl benillion rydyn ni'n mynd i edrych arnyn nhw >\n< start="319.21" dur="2.04"> a oes yna ar eich amlinelliad. >\n< start="321.25" dur="3.22"> James pennod un, y chwe phennill gyntaf. >\n< start="324.47" dur="4.07"> Ac mae'r Beibl yn dweud hyn pan mae'n siarad >\n< start="328.54" dur="2.33"> gorfod delio â'ch problemau. >\n< start="330.87" dur="2.35"> Yn gyntaf, dywed Iago 1: 1 hyn. >\n< start="333.22" dur="5"> Iago, gwas i Dduw ac i'r Arglwydd Iesu Grist, >\n< start="338.86" dur="4.18"> i'r 12 llwyth sydd wedi'u gwasgaru ymhlith y cenhedloedd, cyfarchion. >\n< start="343.04" dur="2.23"> Nawr, gadewch imi oedi yma am funud a dweud >\n< start="345.27" dur="2.95"> dyma'r cyflwyniad mwyaf tanddatgan >\n< start="348.22" dur="1.71"> o unrhyw lyfr yn y Beibl. >\n< start="349.93" dur="2.01"> Oherwydd eich bod chi'n gwybod pwy oedd James? >\n< start="351.94" dur="3.073"> Roedd yn hanner brawd i Iesu. >\n< start="355.013" dur="1.507"> Beth ydych chi'n ei olygu wrth hynny? >\n< start="356.52" dur="2.19"> Mae'n golygu ei fod yn fab i Mary a Joseff. >\n< start="358.71" dur="2.899"> Dim ond mab Mair oedd Iesu. >\n< start="361.609" dur="4.591"> Nid ef oedd mab Joseff, achos Duw oedd tad Iesu. >\n< start="366.2" dur="2.47"> Ond mae'r Beibl yn dweud wrthym ni fod Mair a Joseff >\n< start="368.67" dur="3.52"> wedi cael llawer o blant yn nes ymlaen, a hyd yn oed yn rhoi eu henwau inni. >\n< start="372.19" dur="2.87"> Nid oedd James yn Gristion. >\n< start="375.06" dur="2.27"> Nid oedd yn un o ddilynwyr Crist. >\n< start="377.33" dur="3.54"> Nid oedd yn credu mai ei hanner brawd oedd y Meseia >\n< start="380.87" dur="1.78"> yn ystod gweinidogaeth gyfan Iesu. >\n< start="382.65" dur="1.29"> Roedd yn amheuwr. >\n< start="383.94" dur="3.14"> A byddech chi'n cyfrif hynny, brawd iau ddim yn credu >\n< start="387.08" dur="3.22"> mewn brawd hŷn, wel, byddai hynny'n eithaf plaen. >\n< start="390.3" dur="3.81"> Beth wnaeth Iago gredwr yn Iesu Grist? >\n< start="394.11" dur="1.56"> Yr Atgyfodiad. >\n< start="395.67" dur="4.42"> Pan ddaeth Iesu yn ôl o farwolaeth a cherdded o gwmpas >\n< start="400.09" dur="1.96"> am 40 diwrnod arall a gwelodd James ef, >\n< start="402.05" dur="3.79"> daeth yn gredwr ac yn ddiweddarach daeth yn arweinydd >\n< start="405.84" dur="2.09"> yn Eglwys Jerwsalem. >\n< start="407.93" dur="3.82"> Felly os oedd gan unrhyw un hawl i ollwng enwau, y boi hwn yw e. >\n< start="411.75" dur="4.06"> Fe allai fod wedi dweud, James, y boi a gafodd ei fagu gyda Iesu. >\n< start="415.81" dur="2.95"> Iago, hanner brawd Iesu. >\n< start="418.76" dur="3.87"> Iago, ffrind gorau Iesu yn tyfu i fyny. >\n< start="422.63" dur="1.47"> Y math yna o bethau, ond dydi o ddim. >\n< start="424.1" dur="2.68"> Yn syml, meddai James, gwas i Dduw. >\n< start="426.78" dur="4.97"> Nid yw'n tynnu rheng, nid yw'n hyrwyddo ei achau. >\n< start="431.75" dur="2.24"> Ond yna yn adnod dau, mae'n dechrau mynd i mewn >\n< start="433.99" dur="5"> y rhifyn cyntaf un hwn o bwrpas Duw yn eich problemau. >\n< start="439.07" dur="1.86"> Gadewch imi ei ddarllen i chi. >\n< start="440.93" dur="2.41"> Meddai, pan fydd pob math o dreialon >\n< start="444.2" dur="5"> dorf yn eich bywydau, peidiwch â'u digio fel tresmaswyr, >\n< start="449.52" dur="3.15"> ond eu croesawu fel ffrindiau. >\n< start="452.67" dur="2.82"> Sylweddoli eu bod yn dod i brofi'ch ffydd, >\n< start="455.49" dur="4.8"> ac i gynhyrchu ynoch ansawdd y dygnwch. >\n< start="460.29" dur="4.32"> Ond gadewch i'r broses honno fynd ymlaen tan y dygnwch hwnnw >\n< start="464.61" dur="5"> wedi'i ddatblygu'n llawn, a byddwch chi'n dod yn berson >\n< start="470.01" dur="5"> o gymeriad aeddfed ac uniondeb >\n< start="475.11" dur="2.71"> heb unrhyw smotiau gwan. >\n< start="477.82" dur="2.24"> Dyna gyfieithiad Phillips >\n< start="480.06" dur="2.73"> o Iago pennod un, adnodau dau i chwech. >\n< start="482.79" dur="3.377"> Nawr, mae'n dweud pan ddaw pob math o dreialon i'ch bywyd >\n< start="486.167" dur="2.963"> ac maen nhw'n tyrru i'ch bywyd, meddai, peidiwch â'u digio >\n< start="489.13" dur="1.69"> fel tresmaswyr, croeso iddynt fel ffrindiau. >\n< start="490.82" dur="2.57"> Dywed, cawsoch broblemau, byddwch yn hapus. >\n< start="493.39" dur="2.09"> Cawsoch broblemau, llawenhewch. >\n< start="495.48" dur="1.807"> Cawsoch broblemau, gwenwch. >\n< start="499.51" dur="0.87"> Nawr, dwi'n gwybod beth rydych chi'n ei feddwl. >\n< start="500.38" dur="1.94"> Rydych chi'n mynd, a ydych chi'n fy niddanu? >\n< start="502.32" dur="3.15"> Pam ddylwn i fod yn hapus am COVID-19? >\n< start="505.47" dur="5"> Pam ddylwn i groesawu'r treialon hyn yn fy mywyd? >\n< start="510.6" dur="2.31"> Sut mae hynny'n bosibl? >\n< start="512.91" dur="3.74"> Yr allwedd i'r agwedd gyfan hon o gynnal >\n< start="516.65" dur="2.85"> agwedd gadarnhaol yng nghanol argyfwng >\n< start="519.5" dur="3.65"> ydy'r gair sylweddoli, dyma'r gair sylweddoli. >\n< start="523.15" dur="2.19"> Meddai, pan fydd yr holl fath o dreialon >\n< start="525.34" dur="2.99"> dorf yn eich bywydau, peidiwch â'u digio fel tresmaswyr, >\n< start="528.33" dur="4.89"> ond eu croesawu fel ffrindiau, a sylweddoli, sylweddoli, >\n< start="533.22" dur="3.75"> maen nhw'n dod i brofi'ch ffydd. >\n< start="536.97" dur="3.839"> Ac yna mae'n mynd ymlaen, yr hyn y mae'n ei gynhyrchu yn eu bywydau. >\n< start="540.809" dur="5"> Yr hyn y mae'n ei ddweud yma yw bod eich llwyddiant wrth drin >\n< start="545.99" dur="4.44"> yr wythnosau sydd o'n blaenau yn y pandemig COVID-19 hwn >\n< start="550.43" dur="2.87"> mae hynny bellach ledled y byd, ac fel mwy a mwy >\n< start="553.3" dur="3.11"> mae cenhedloedd yn cau i lawr, ac maen nhw'n cau i lawr >\n< start="556.41" dur="2.31"> bwytai ac maen nhw'n cau siopau, >\n< start="558.72" dur="1.89"> ac maen nhw'n cau ysgolion, >\n< start="560.61" dur="1.57"> ac maen nhw'n cau eglwysi, >\n< start="562.18" dur="1.69"> ac maen nhw'n cau unrhyw le >\n< start="563.87" dur="3.86"> lle mae pobl yn ymgynnull, ac yn hoffi yma yn Orange County, >\n< start="567.73" dur="4.29"> lle na chaniateir inni gwrdd ag unrhyw un y mis hwn. >\n< start="572.02" dur="3.75"> Meddai, eich llwyddiant wrth drin y problemau hyn >\n< start="575.77" dur="3.49"> yn cael ei bennu gan eich dealltwriaeth. >\n< start="579.26" dur="1.3"> Yn ôl eich dealltwriaeth. >\n< start="580.56" dur="3.24"> A chan eich agwedd tuag at y problemau hynny. >\n< start="583.8" dur="3.69"> Dyma'r hyn rydych chi'n ei sylweddoli, dyna beth rydych chi'n ei wybod. >\n< start="587.49" dur="3.79"> Nawr, y peth cyntaf yn y darn hwn rwyf am i chi sylweddoli >\n< start="591.28" dur="3.957"> yw bod Duw yn rhoi pedwar nodyn atgoffa inni am broblemau. >\n< start="595.237" dur="2.253"> Efallai yr hoffech chi ysgrifennu'r rhain i lawr. >\n< start="597.49" dur="2.07"> Pedwar nodyn atgoffa am broblemau yn eich bywyd, >\n< start="599.56" dur="2.35"> sy'n cynnwys yr argyfwng rydyn ni'n mynd drwyddo ar hyn o bryd. >\n< start="601.91" dur="5"> Yn rhif un, meddai gyntaf, mae problemau'n anochel. >\n< start="607.42" dur="2.34"> Mae problemau'n anochel. >\n< start="609.76" dur="1.04"> Nawr, sut mae'n dweud hynny? >\n< start="610.8" dur="4.33"> Meddai, pan ddaw pob math o dreialon. >\n< start="615.13" dur="4.41"> Nid yw'n dweud os daw pob math o dreialon, meddai pryd. >\n< start="619.54" dur="1.72"> Gallwch chi ddibynnu arno. >\n< start="621.26" dur="3.27"> Nid dyma'r nefoedd lle mae popeth yn berffaith. >\n< start="624.53" dur="2.66"> Dyma'r Ddaear lle mae popeth wedi torri. >\n< start="627.19" dur="2.05"> Ac mae'n dweud y byddwch chi'n cael problemau, >\n< start="629.24" dur="3.44"> byddwch chi'n cael anawsterau, gallwch chi ddibynnu arno, >\n< start="632.68" dur="2.37"> gallwch brynu stoc ynddo. >\n< start="635.05" dur="2.99"> Nawr, nid yw hyn yn rhywbeth y mae James yn ei ddweud ar ei ben ei hun. >\n< start="638.04" dur="1.62"> Trwy'r Beibl mae'n ei ddweud. >\n< start="639.66" dur="2.77"> Dywedodd Iesu yn y byd y byddwch chi'n cael treialon >\n< start="642.43" dur="3.68"> a themtasiynau, a bydd gorthrymder gennych. >\n< start="646.11" dur="2.29"> Dywedodd y byddwch chi'n cael problemau mewn bywyd. >\n< start="648.4" dur="3.07"> Felly pam rydyn ni'n synnu pan fydd gennym ni broblemau? >\n< start="651.47" dur="1.632"> Dywed Peter peidiwch â synnu >\n< start="653.102" dur="2.558"> pan ewch trwy dreialon tanbaid. >\n< start="655.66" dur="1.786"> Meddai peidiwch â gweithredu fel ei fod yn rhywbeth newydd. >\n< start="657.446" dur="2.744"> Mae pawb yn mynd trwy amseroedd caled. >\n< start="660.19" dur="2.04"> Mae bywyd yn anodd. >\n< start="662.23" dur="2.53"> Nid dyma'r nefoedd, dyma'r Ddaear. >\n< start="664.76" dur="3.18"> Imiwn neb, neb yn ynysig, >\n< start="667.94" dur="2.94"> neb wedi'i inswleiddio, does neb wedi'i eithrio. >\n< start="670.88" dur="1.73"> Mae'n dweud eich bod chi'n mynd i gael problemau >\n< start="672.61" dur="2.78"> oherwydd eu bod yn anochel. >\n< start="675.39" dur="3.84"> Wyddoch chi, dwi'n cofio un tro pan oeddwn i yn y coleg. >\n< start="679.23" dur="2.27"> Flynyddoedd lawer yn ôl, roeddwn i'n mynd drwodd >\n< start="681.5" dur="1.71"> rhai amseroedd anodd iawn. >\n< start="683.21" dur="3.09"> A dechreuais weddïo, dywedais, "Duw, rho amynedd i mi." >\n< start="686.3" dur="2.91"> Ac yn lle i'r treialon wella, gwaethygon nhw. >\n< start="689.21" dur="2.22"> Ac yna dywedais, "Duw, mae gwir angen amynedd arnaf," >\n< start="691.43" dur="1.72"> a gwaethygodd y problemau. >\n< start="693.15" dur="2.43"> Ac yna dywedais, "Duw, mae gwir angen amynedd arnaf," >\n< start="695.58" dur="2.93"> a gwaethygon nhw hyd yn oed. >\n< start="698.51" dur="1.77"> Beth oedd yn digwydd? >\n< start="700.28" dur="1.82"> Wel, o'r diwedd sylweddolais, ar ôl tua chwe mis, >\n< start="702.1" dur="2.64"> Roeddwn yn llawer mwy amyneddgar na phan ddechreuais allan, >\n< start="704.74" dur="2.07"> bod y ffordd yr oedd Duw yn dysgu amynedd imi >\n< start="706.81" dur="3.2"> oedd trwy'r anawsterau hynny. >\n< start="710.01" dur="2.85"> Nawr, nid rhyw fath o gwrs dewisol yw problemau >\n< start="712.86" dur="2.44"> bod gennych ddewis i'w gymryd mewn bywyd. >\n< start="715.3" dur="2.863"> Na, mae eu hangen, ni allwch optio allan ohonynt. >\n< start="719.01" dur="3.71"> Er mwyn graddio o'r ysgol bywyd, >\n< start="722.72" dur="1.96"> rydych chi'n mynd trwy'r ysgol cnociau caled. >\n< start="724.68" dur="2.87"> Rydych chi'n mynd trwy broblemau, maen nhw'n anochel. >\n< start="727.55" dur="1.35"> Dyna mae'r Beibl yn ei ddweud. >\n< start="728.9" dur="2.43"> Yr ail beth mae'r Beibl yn ei ddweud am broblemau yw hyn. >\n< start="731.33" dur="3.923"> Mae problemau'n amrywiol, mae hynny'n golygu nad ydyn nhw i gyd yr un peth. >\n< start="735.253" dur="2.817"> Nid ydych chi'n cael yr un broblem un ar ôl y llall. >\n< start="738.07" dur="1.89"> Rydych chi'n cael llawer o rai gwahanol. >\n< start="739.96" dur="2.11"> Nid yn unig ydych chi'n cael 'em, ond rydych chi'n cael rhai gwahanol. >\n< start="742.07" dur="5"> Mae'n dweud pan fyddwch chi'n treialu, pan fydd gennych chi broblemau o bob math. >\n< start="748.25" dur="2.09"> Efallai y byddwch chi'n cylchredeg hynny os ydych chi'n cymryd nodiadau. >\n< start="750.34" dur="3.54"> Pan ddaw pob math o dreialon i'ch bywyd. >\n< start="753.88" dur="3.25"> Rydych chi'n gwybod, rwy'n arddwr, ac fe wnes i astudiaeth unwaith, >\n< start="757.13" dur="2.32"> a darganfyddais fod y llywodraeth yma >\n< start="759.45" dur="2.18"> yn yr Unol Daleithiau wedi dosbarthu >\n< start="761.63" dur="3.493"> 205 o wahanol fathau o chwyn. >\n< start="765.123" dur="4.767"> Rwy'n credu bod 80% ohonyn nhw'n tyfu yn fy ngardd. (chwerthin) >\n< start="769.89" dur="2.52"> Rwy'n aml yn meddwl pan dwi'n tyfu llysiau, >\n< start="772.41" dur="2.85"> Dylwn godi tâl mynediad i Warren's Weed Farm. >\n< start="775.26" dur="3.62"> Ond mae yna lawer o fathau o chwyn, >\n< start="778.88" dur="1.82"> ac mae yna lawer o fathau o dreialon, >\n< start="780.7" dur="1.76"> mae yna lawer o fathau o broblemau. >\n< start="782.46" dur="2.282"> Maen nhw'n dod o bob maint, maen nhw'n dod o bob lliw. >\n< start="784.742" dur="2.898"> Mae yna fwy na 31 blas. >\n< start="787.64" dur="2.75"> Y gair yma, pob math, lle mae'n dweud >\n< start="790.39" dur="1.55"> mae yna bob math o dreialon yn eich bywyd, >\n< start="791.94" dur="4.26"> mae mewn gwirionedd yn y Groeg yn golygu amryliw. >\n< start="796.2" dur="2.795"> Mewn geiriau eraill, mae yna lawer o arlliwiau o straen >\n< start="798.995" dur="2.205"> yn eich bywyd, a fyddech chi'n cytuno â hynny? >\n< start="801.2" dur="1.9"> Mae yna lawer o arlliwiau o straen. >\n< start="803.1" dur="1.62"> Nid ydyn nhw i gyd yn edrych yr un peth. >\n< start="804.72" dur="2.67"> Mae yna straen ariannol, mae yna straen perthynol, >\n< start="807.39" dur="2.37"> mae yna straen iechyd, mae yna straen corfforol, >\n< start="809.76" dur="1.62"> mae straen amser. >\n< start="811.38" dur="5"> Mae'n dweud eu bod i gyd yn wahanol liwiau. >\n< start="816.41" dur="2.82"> Ond os ydych chi allan a'ch bod chi'n prynu car a'ch bod chi eisiau >\n< start="819.23" dur="3.44"> lliw wedi'i deilwra, yna mae'n rhaid i chi aros amdano. >\n< start="822.67" dur="2.98"> Ac yna pan fydd wedi'i wneud, yna rydych chi'n cael eich lliw personol. >\n< start="825.65" dur="2.01"> Dyna'r gair a ddefnyddir yma mewn gwirionedd. >\n< start="827.66" dur="4.99"> Mae'n dreialon amryliw lliw personol yn eich bywyd. >\n< start="832.65" dur="2.14"> Mae Duw yn caniatáu iddyn nhw am reswm. >\n< start="834.79" dur="3.07"> Mae rhai o'ch problemau wedi'u gwneud yn arbennig mewn gwirionedd. >\n< start="837.86" dur="1.842"> Rhai ohonyn nhw i gyd y gwnaethon ni i gyd eu profi gyda'n gilydd, >\n< start="839.702" dur="2.908"> fel yr un hon, COVID-19. >\n< start="842.61" dur="1.95"> Ond mae'n dweud bod problemau'n amrywiol. >\n< start="844.56" dur="2.845"> A beth rydw i'n ei olygu wrth hynny yw eu bod nhw'n amrywio o ran dwyster. >\n< start="847.405" dur="3.143"> Mewn geiriau eraill, pa mor anodd y maent yn dod. >\n< start="850.548" dur="3.792"> Maent yn amrywio o ran amlder, a dyna pa mor hir. >\n< start="854.34" dur="1.421"> Nid ydym yn gwybod pa mor hir y mae hyn yn mynd i bara. >\n< start="855.761" dur="2.699"> Nid ydym yn gwybod pa mor anodd yw hi. >\n< start="858.46" dur="2.197"> Gwelais arwydd y diwrnod o'r blaen a ddywedodd, >\n< start="860.657" dur="3.98"> "I mewn i bob bywyd mae'n rhaid i rywfaint o law ddisgyn, >\n< start="864.637" dur="2.743"> "ond mae hyn yn chwerthinllyd." (chwerthin) >\n< start="867.38" dur="1.9"> A chredaf mai dyna'r ffordd >\n< start="869.28" dur="1.77"> mae llawer o bobl yn teimlo ar hyn o bryd. >\n< start="871.05" dur="1.92"> Mae hyn yn chwerthinllyd. >\n< start="872.97" dur="3.07"> Mae problemau'n anochel ac maen nhw'n amrywiol. >\n< start="876.04" dur="2.86"> Y trydydd peth mae James yn ei ddweud felly dydyn ni ddim mewn sioc >\n< start="878.9" dur="2.87"> a yw problemau'n anrhagweladwy. >\n< start="881.77" dur="1.6"> Maent yn anrhagweladwy. >\n< start="883.37" dur="4.01"> Dywed pan fydd treialon yn tyrru i'ch bywyd, >\n< start="887.38" dur="2.05"> os ydych chi'n cymryd nodiadau, rhowch gylch o amgylch yr ymadrodd hwnnw. >\n< start="889.43" dur="3.13"> Maen nhw'n tyrru i mewn i'ch bywyd. >\n< start="892.56" dur="3.28"> Gwelwch, ni ddaw unrhyw broblem byth pan fydd ei angen arnoch >\n< start="895.84" dur="1.6"> neu pan nad oes ei angen arnoch chi. >\n< start="897.44" dur="1.97"> Mae'n dod pan mae eisiau dod. >\n< start="899.41" dur="1.97"> Dyna ran o'r rheswm ei fod yn broblem. >\n< start="901.38" dur="3.05"> Daw problemau ar yr amser mwyaf dibwys. >\n< start="904.43" dur="1.582"> Ydych chi erioed wedi teimlo fel problem >\n< start="906.012" dur="2.778"> daeth i mewn i'ch bywyd, ewch, nid nawr. >\n< start="908.79" dur="2.51"> Really, fel nawr? >\n< start="911.3" dur="3.82"> Yma yn Eglwys Saddleback, roeddem mewn ymgyrch fawr >\n< start="915.12" dur="2.45"> breuddwydio am y dyfodol. >\n< start="917.57" dur="3.27"> Ac yn sydyn iawn mae'r coronafirws yn taro. >\n< start="920.84" dur="2.06"> Ac rydw i'n mynd, nid nawr. >\n< start="922.9" dur="1.673"> (chuckles) Ddim nawr. >\n< start="926.75" dur="3.073"> Ydych chi erioed wedi cael teiar fflat pan oeddech chi'n hwyr? >\n< start="931.729" dur="2.361"> Nid ydych chi'n cael teiar fflat pan gawsoch chi ddigon o amser. >\n< start="934.09" dur="1.823"> Rydych chi ar frys i fynd i rywle. >\n< start="937.12" dur="4.08"> Mae fel y babi wets ar eich ffrog newydd >\n< start="941.2" dur="4.952"> wrth i chi gerdded allan am ymgysylltiad nos pwysig. >\n< start="946.152" dur="2.918"> Neu rydych chi'n rhannu'ch pants cyn i chi siarad. >\n< start="949.07" dur="2.55"> Digwyddodd hynny i mi un tro mewn gwirionedd >\n< start="951.62" dur="1.713"> ar ddydd Sul amser maith yn ôl. >\n< start="956" dur="4.64"> Rhai pobl, maen nhw mor ddiamynedd, >\n< start="960.64" dur="1.77"> ni allant aros am ddrws cylchdroi. >\n< start="962.41" dur="1.72"> Maen nhw newydd gotta, maen nhw wedi gwneud hynny, >\n< start="964.13" dur="2.38"> maen nhw wedi gwneud hynny nawr, maen nhw wedi gwneud hynny nawr. >\n< start="966.51" dur="3.99"> Rwy'n cofio flynyddoedd yn ôl roeddwn i yn Japan, >\n< start="970.5" dur="3.34"> ac roeddwn i'n sefyll wrth isffordd yn aros am yr isffordd >\n< start="973.84" dur="2.55"> i gyrraedd, a phan agorodd, agorodd y drysau, >\n< start="976.39" dur="3.33"> a dyn ifanc o Japan ar unwaith >\n< start="979.72" dur="4.49"> chwydodd projectile arnaf gan fy mod yn sefyll yno. >\n< start="984.21" dur="5"> A meddyliais, pam fi, pam nawr? >\n< start="989.9" dur="3.583"> Maent yn anrhagweladwy, maen nhw'n dod pan nad oes angen 'em' arnoch chi. >\n< start="994.47" dur="2.94"> Anaml y gallwch chi ragweld y problemau yn eich bywyd. >\n< start="997.41" dur="3.69"> Nawr sylwch, mae'n dweud pan fydd pob math o dreialon, pryd, >\n< start="1001.1" dur="3"> maen nhw'n anochel, o bob math, maen nhw'n amrywiol, >\n< start="1004.1" dur="3.98"> dorf i mewn i'ch bywyd, dyna nhw yn anrhagweladwy, >\n< start="1008.08" dur="3.213"> meddai, peidiwch â digio nhw fel tresmaswyr. >\n< start="1012.19" dur="1.01"> Beth mae'n ei ddweud yma? >\n< start="1013.2" dur="2.16"> Wel, dwi'n mynd i egluro hyn yn fwy manwl. >\n< start="1015.36" dur="2.6"> Ond dyma’r pedwerydd peth mae’r Beibl yn ei ddweud am broblemau. >\n< start="1017.96" dur="2.553"> Mae problemau'n bwrpasol. >\n< start="1021.4" dur="2.69"> Mae problemau'n bwrpasol. >\n< start="1024.09" dur="3.07"> Mae gan Dduw bwrpas ym mhopeth. >\n< start="1027.16" dur="2.72"> Hyd yn oed y pethau drwg sy'n digwydd yn ein bywyd, >\n< start="1029.88" dur="2.16"> Gall Duw ddod â daioni ohonyn nhw. >\n< start="1032.04" dur="1.64"> Nid oes rhaid i Dduw achosi pob problem. >\n< start="1033.68" dur="2.62"> Mae'r rhan fwyaf o'r problemau rydyn ni'n eu hachosi ein hunain. >\n< start="1036.3" dur="2.1"> Mae pobl yn dweud, pam mae pobl yn mynd yn sâl? >\n< start="1038.4" dur="3.69"> Wel, un rheswm yw nad ydyn ni'n gwneud yr hyn mae Duw yn dweud wrthym ni ei wneud. >\n< start="1042.09" dur="3.02"> Pe byddem yn bwyta'r hyn y mae Duw yn dweud wrthym am ei fwyta, >\n< start="1045.11" dur="2.71"> pe byddem yn cysgu fel y mae Duw yn dweud wrthym am gael gorffwys, >\n< start="1047.82" dur="3.28"> os ydym yn ymarfer fel y mae Duw yn dweud wrthym am ymarfer corff, >\n< start="1051.1" dur="3.16"> pe na baem yn caniatáu emosiynau negyddol i'n bywydau >\n< start="1054.26" dur="2.06"> fel mae Duw yn dweud, pe byddem ni'n ufuddhau i Dduw, >\n< start="1056.32" dur="2.65"> ni fyddai gennym y rhan fwyaf o'n problemau. >\n< start="1058.97" dur="3.07"> Mae astudiaethau wedi dangos bod tua 80% o'r problemau iechyd >\n< start="1062.04" dur="3.57"> yn y wlad hon, yn America, sy'n cael eu hachosi gan yr hyn a elwir >\n< start="1065.61" dur="3"> dewisiadau ffordd o fyw cronig. >\n< start="1068.61" dur="3.05"> Hynny yw, nid ydym yn gwneud y peth iawn. >\n< start="1071.66" dur="1.14"> Nid ydym yn gwneud y peth iach. >\n< start="1072.8" dur="2.66"> Rydyn ni'n aml yn gwneud y peth hunanddinistriol. >\n< start="1075.46" dur="2.58"> Ond yr hyn y mae'n ei ddweud sydd yma, mae problemau'n bwrpasol. >\n< start="1078.04" dur="3.53"> Dywed pan fyddwch chi'n dod ar draws problemau, >\n< start="1081.57" dur="3.46"> sylweddoli eu bod yn dod i gynhyrchu. >\n< start="1085.03" dur="3.56"> Rhowch gylch o amgylch yr ymadrodd hwnnw, maen nhw'n dod i'w gynhyrchu. >\n< start="1088.59" dur="3.22"> Gall problemau fod yn gynhyrchiol. >\n< start="1091.81" dur="2.23"> Nawr, nid ydyn nhw'n gynhyrchiol yn awtomatig. >\n< start="1094.04" dur="3.06"> Y firws COVID hwn, os na fyddaf yn ymateb yn y diwrnod iawn, >\n< start="1097.1" dur="3.35"> ni fydd yn cynhyrchu unrhyw beth gwych yn fy mywyd. >\n< start="1100.45" dur="2.17"> Ond os ydw i'n ymateb yn y ffordd iawn, >\n< start="1102.62" dur="2.25"> hyd yn oed y pethau mwyaf negyddol yn fy mywyd >\n< start="1104.87" dur="3.89"> yn gallu cynhyrchu twf a budd a bendith, >\n< start="1108.76" dur="2.23"> yn eich bywyd ac yn fy mywyd. >\n< start="1110.99" dur="2.26"> Maen nhw'n dod i gynhyrchu. >\n< start="1113.25" dur="4.59"> Mae'n dweud yma fod dioddefaint a straen >\n< start="1117.84" dur="5"> a gall tristwch, ie, a hyd yn oed salwch gyflawni rhywbeth >\n< start="1123.42" dur="2.913"> o werth os ydym yn ei adael. >\n< start="1127.363" dur="3.887"> Mae'r cyfan yn ein dewis ni, mae'r cyfan yn ein hagwedd. >\n< start="1131.25" dur="4.043"> Mae Duw yn defnyddio'r anawsterau yn ein bywydau. >\n< start="1136.9" dur="2.33"> Rydych chi'n dweud, wel, sut mae e'n gwneud hynny? >\n< start="1139.23" dur="4.04"> Sut mae Duw yn defnyddio anawsterau a phroblemau yn ein bywyd? >\n< start="1143.27" dur="3.29"> Wel, diolch am ofyn, oherwydd y darn nesaf >\n< start="1146.56" dur="1.75"> neu dywed rhan nesaf yr adnodau >\n< start="1148.31" dur="2.61"> bod Duw yn eu defnyddio dair ffordd. >\n< start="1150.92" dur="3.09"> Tair ffordd, mae Duw yn defnyddio problemau yn eich bywyd dair ffordd. >\n< start="1154.01" dur="4.18"> Yn gyntaf, mae problemau'n profi fy ffydd. >\n< start="1158.19" dur="2.03"> Nawr, mae eich ffydd fel cyhyr. >\n< start="1160.22" dur="3.8"> Ni ellir cryfhau cyhyr oni bai ei fod yn cael ei brofi, >\n< start="1164.02" dur="3.3"> oni bai ei fod wedi'i ymestyn, oni bai ei fod o dan bwysau. >\n< start="1167.32" dur="4.99"> Nid ydych chi'n datblygu cyhyrau cryf trwy wneud dim. >\n< start="1172.31" dur="3.09"> Rydych chi'n datblygu cyhyrau cryf trwy eu hymestyn >\n< start="1175.4" dur="2.53"> a'u cryfhau a'u profi >\n< start="1177.93" dur="2.7"> a'u gwthio i'r eithaf. >\n< start="1180.63" dur="5"> Felly mae'n dweud bod problemau'n dod i brofi fy ffydd. >\n< start="1185.88" dur="4.38"> Dywed sylweddoli eu bod yn dod i brofi'ch ffydd. >\n< start="1190.26" dur="3.28"> Nawr, y gair hwnnw'n profi'n iawn yno, mae hynny'n derm >\n< start="1193.54" dur="5"> yn amseroedd y Beibl a ddefnyddiwyd i fireinio metelau. >\n< start="1198.61" dur="3.05"> A beth fyddech chi'n ei wneud yw y byddech chi'n cymryd metel gwerthfawr >\n< start="1201.66" dur="1.768"> fel arian neu aur neu rywbeth arall, >\n< start="1203.428" dur="2.932"> a byddech chi'n ei roi mewn pot mawr, a byddech chi'n ei gynhesu >\n< start="1206.36" dur="2.54"> i dymheredd uchel iawn, pam? >\n< start="1208.9" dur="1.17"> Yn y tymereddau uchel, >\n< start="1210.07" dur="3.34"> mae'r holl amhureddau'n cael eu llosgi i ffwrdd. >\n< start="1213.41" dur="4.05"> A'r unig beth sydd ar ôl yw'r aur pur >\n< start="1217.46" dur="1.946"> neu'r arian pur. >\n< start="1219.406" dur="3.164"> Dyna'r gair Groeg yma am brofi. >\n< start="1222.57" dur="4.54"> Dyma'r tân mireinio pan mae Duw yn rhoi'r gwres ymlaen >\n< start="1227.11" dur="1.705"> ac yn caniatáu hynny yn ein bywydau, >\n< start="1228.815" dur="3.345"> mae'n llosgi pethau nad ydyn nhw'n bwysig. >\n< start="1232.16" dur="2.94"> Rydych chi'n gwybod beth fydd yn digwydd yn ystod yr wythnosau nesaf? >\n< start="1235.1" dur="2.134"> Stwff yr oeddem ni i gyd yn meddwl oedd yn bwysig iawn, >\n< start="1237.234" dur="1.726"> rydyn ni'n gonna sylweddoli, hmm, mi wnes i ddod ymlaen >\n< start="1238.96" dur="1.273"> iawn heb hynny. >\n< start="1241.1" dur="2.51"> Mae'n mynd i ail-archebu ein blaenoriaethau, >\n< start="1243.61" dur="2.41"> oherwydd bod pethau'n mynd i newid. >\n< start="1246.02" dur="4.22"> Nawr, yr enghraifft glasurol o sut mae problemau'n profi'ch ffydd >\n< start="1251.17" dur="4.02"> yw'r straeon sy'n ymwneud â Job yn y Beibl. >\n< start="1255.19" dur="1.75"> Mae yna lyfr cyfan am Job. >\n< start="1256.94" dur="3.49"> Wyddoch chi, Job oedd y dyn cyfoethocaf yn y Beibl, >\n< start="1260.43" dur="2.74"> ac mewn un diwrnod, collodd bopeth. >\n< start="1263.17" dur="2.82"> Collodd ei deulu i gyd, collodd ei holl gyfoeth, >\n< start="1265.99" dur="3.97"> collodd ei ffrindiau i gyd, ymosododd terfysgwyr ar ei deulu, >\n< start="1269.96" dur="4.567"> cafodd glefyd cronig ofnadwy, poenus iawn >\n< start="1276.283" dur="3.437"> ni ellid gwella hynny. >\n< start="1279.72" dur="1.323"> Iawn, mae'n derfynol. >\n< start="1282.109" dur="3.721"> Ac eto roedd Duw yn profi ei ffydd. >\n< start="1285.83" dur="3.27"> Ac yn ddiweddarach mae Duw yn ei adfer yn ddwbl mewn gwirionedd >\n< start="1289.1" dur="3.423"> beth oedd ganddo cyn iddo fynd trwy'r prawf mawr. >\n< start="1293.59" dur="2.82"> Ar un adeg darllenais ddyfynbris yn rhywle amser maith yn ôl >\n< start="1296.41" dur="2.92"> wedi dweud hynny mae pobl fel bagiau te. >\n< start="1299.33" dur="1.34"> Dydych chi ddim wir yn gwybod beth sydd ynddo 'em >\n< start="1300.67" dur="2.67"> nes i chi ollwng 'em mewn dŵr poeth. >\n< start="1303.34" dur="3.09"> Ac yna gallwch chi weld beth sydd y tu mewn iddyn nhw mewn gwirionedd. >\n< start="1306.43" dur="2.77"> A ydych erioed wedi cael un o'r diwrnodau dŵr poeth hynny? >\n< start="1309.2" dur="3.763"> A gawsoch chi erioed un o'r wythnosau neu'r misoedd dŵr poeth hynny? >\n< start="1313.82" dur="3.78"> Rydyn ni mewn sefyllfa dŵr poeth ar hyn o bryd. >\n< start="1317.6" dur="2.41"> A beth sydd wedi dod allan ohonoch chi yw'r hyn sydd y tu mewn i chi. >\n< start="1320.01" dur="1.33"> Mae fel past dannedd. >\n< start="1321.34" dur="4.15"> Os oes gen i diwb past dannedd ac rwy'n ei wthio, >\n< start="1325.49" dur="1.18"> beth fydd yn dod allan? >\n< start="1326.67" dur="0.9"> Rydych chi'n dweud, wel, past dannedd. >\n< start="1327.57" dur="1.65"> Na, nid o reidrwydd. >\n< start="1329.22" dur="1.95"> Gallai ddweud past dannedd ar y tu allan, >\n< start="1331.17" dur="1.67"> ond gallai gael saws marinara >\n< start="1332.84" dur="2.6"> neu fenyn cnau daear neu mayonnaise ar y tu mewn. >\n< start="1335.44" dur="2.92"> Beth sy'n mynd allan pan fydd o dan bwysau >\n< start="1338.36" dur="1.403"> yw beth bynnag sydd ynddo. >\n< start="1341.13" dur="3.603"> Ac yn y dyddiau sydd i ddod wrth i chi ddelio â'r firws COVID, >\n< start="1346.266" dur="2.224"> yr hyn sydd i ddod allan ohonoch chi yw'r hyn sydd y tu mewn i chi. >\n< start="1348.49" dur="2.24"> Ac os ydych chi'n llawn chwerwder, fe ddaw hynny allan. >\n< start="1350.73" dur="2.23"> Ac os ydych chi'n llawn rhwystredigaeth, fe ddaw hynny allan. >\n< start="1352.96" dur="3.79"> Ac os ydych chi'n llawn dicter neu bryder neu euogrwydd >\n< start="1356.75" dur="3.46"> neu gywilydd neu ansicrwydd, dyna ddod allan. >\n< start="1360.21" dur="4"> Os ydych chi'n llawn ofn hynny, beth bynnag sydd y tu mewn i chi >\n< start="1364.21" dur="3.52"> yw beth fydd yn dod allan pan fydd y pwysau yn cael ei roi arnoch chi. >\n< start="1367.73" dur="1.44"> A dyna mae'n ei ddweud yma, >\n< start="1369.17" dur="2.23"> bod problemau'n profi fy ffydd. >\n< start="1371.4" dur="5"> Rydych chi'n gwybod, flynyddoedd yn ôl, cwrddais â hen foi mewn gwirionedd >\n< start="1376.98" dur="3.23"> mewn cynhadledd flynyddoedd yn ôl yn ôl yn y Dwyrain. >\n< start="1380.21" dur="1.74"> Tennessee yn fy nhyb i. >\n< start="1381.95" dur="3.91"> Ac fe ddywedodd y hen foi hwn wrtha i sut y diswyddwyd >\n< start="1387.13" dur="4.8"> oedd y budd mwyaf yn ei fywyd. >\n< start="1391.93" dur="2.017"> A dywedais, "Iawn, rwyf am glywed y stori hon. >\n< start="1393.947" dur="1.523"> "Dywedwch wrthyf i gyd amdano." >\n< start="1395.47" dur="1.67"> A beth ydoedd oedd ei fod wedi gweithio >\n< start="1397.14" dur="2.823"> mewn melin lifio ar hyd ei oes. >\n< start="1400.83" dur="2.41"> Roedd wedi bod yn felin lifio ar hyd ei oes. >\n< start="1403.24" dur="3.34"> Ond un diwrnod yn ystod dirywiad economaidd, >\n< start="1406.58" dur="3.607"> cerddodd ei fos i mewn a chyhoeddi'n sydyn, "Rydych chi wedi'ch tanio." >\n< start="1411.19" dur="3.54"> Ac fe aeth ei holl arbenigedd allan y drws. >\n< start="1414.73" dur="4.62"> A chafodd ei ddiswyddo yn 40 oed gyda gwraig >\n< start="1419.35" dur="3.85"> a theulu a dim cyfleoedd gwaith eraill o'i gwmpas, >\n< start="1423.2" dur="2.923"> ac roedd dirwasgiad yn digwydd bryd hynny. >\n< start="1427.03" dur="3.5"> Ac roedd yn digalonni, ac roedd yn ofnus. >\n< start="1430.53" dur="1.77"> Efallai y bydd rhai ohonoch chi'n teimlo felly ar hyn o bryd. >\n< start="1432.3" dur="1.58"> Efallai eich bod eisoes wedi cael eich diswyddo. >\n< start="1433.88" dur="1.76"> Efallai eich bod chi'n ofni y byddwch chi >\n< start="1435.64" dur="2.63"> diswyddo yn ystod yr argyfwng hwn. >\n< start="1438.27" dur="2.45"> Ac roedd yn eithaf isel ei ysbryd, roedd yn eithaf ofnus. >\n< start="1440.72" dur="1.827"> Dywedodd, ysgrifennais hyn i lawr, meddai, "roeddwn i'n teimlo fel >\n< start="1442.547" dur="3.97"> "roedd fy myd wedi ogofâu yn y diwrnod y cefais fy thanio. >\n< start="1446.517" dur="2.2"> "Ond pan euthum adref, dywedais wrth fy ngwraig beth ddigwyddodd, >\n< start="1448.717" dur="3.57"> "a gofynnodd, 'Felly beth ydych chi'n ei wneud nawr?' >\n< start="1452.287" dur="2.98"> "A dywedais, wel yna ers i mi danio, >\n< start="1455.267" dur="3.9"> "Rwy'n mynd i wneud yr hyn rydw i wedi bod eisiau ei wneud erioed. >\n< start="1459.167" dur="1.84"> "Dewch yn adeiladwr. >\n< start="1461.007" dur="1.61"> "Rwy'n gonna morgeisio ein cartref >\n< start="1462.617" dur="2.413"> "ac rydw i'n mynd i mewn i'r busnes adeiladu." >\n< start="1465.03" dur="2.887"> A dywedodd wrthyf, "Rydych chi'n gwybod, Rick, fy menter gyntaf >\n< start="1467.917" dur="4.13"> "oedd adeiladu dau motel bach." >\n< start="1472.965" dur="2.115"> Dyna wnaeth o. >\n< start="1475.08" dur="4.267"> Ond dywedodd, "O fewn pum mlynedd, roeddwn i'n filiwnydd." >\n< start="1480.21" dur="2.99"> Enw'r dyn hwnnw, y dyn roeddwn i'n siarad ag ef, >\n< start="1483.2" dur="3.5"> oedd Wallace Johnson, a'r busnes a ddechreuodd >\n< start="1486.7" dur="4.39"> ar ôl cael ei danio galwyd yn Inns Gwyliau. >\n< start="1491.09" dur="1.44"> Inns Gwyliau. >\n< start="1492.53" dur="2.877"> Dywedodd Wallace wrthyf, "Rick, heddiw, pe gallwn leoli >\n< start="1495.407" dur="3.13"> "y dyn a'm taniodd, byddwn yn ddiffuant >\n< start="1498.537" dur="2.143"> "diolch iddo am yr hyn a wnaeth." >\n< start="1500.68" dur="2.56"> Bryd hynny pan ddigwyddodd, doeddwn i ddim yn deall >\n< start="1503.24" dur="2.83"> pam y cefais fy thanio, pam y cefais fy diswyddo. >\n< start="1506.07" dur="3.94"> Ond dim ond yn ddiweddarach y gallwn weld mai Duw oedd yn ddigyfnewid >\n< start="1510.01" dur="4.483"> a chynllun rhyfeddol i'm cael i yrfa ei ddewis. >\n< start="1515.76" dur="3.05"> Mae problemau'n bwrpasol. >\n< start="1518.81" dur="1.17"> Mae ganddyn nhw bwrpas. >\n< start="1519.98" dur="4.18"> Sylweddoli eu bod yn dod i gynhyrchu, ac un o'r pethau cyntaf >\n< start="1524.16" dur="3.984"> maen nhw'n cynhyrchu yn fwy o ffydd, maen nhw'n profi'ch ffydd. >\n< start="1528.144" dur="3.226"> Rhif dau, dyma ail fudd problemau. >\n< start="1531.37" dur="3.27"> Mae problemau'n datblygu fy nygnwch. >\n< start="1534.64" dur="1.52"> Maen nhw'n datblygu fy nygnwch. >\n< start="1536.16" dur="2.23"> Dyna ran nesaf yr ymadrodd, meddai >\n< start="1538.39" dur="5"> daw'r problemau hyn i ddatblygu dygnwch. >\n< start="1543.45" dur="2.33"> Maen nhw'n datblygu dygnwch yn eich bywyd. >\n< start="1545.78" dur="1.91"> Beth yw canlyniad problemau yn eich bywyd? >\n< start="1547.69" dur="1.52"> Pwer aros. >\n< start="1549.21" dur="2.82"> Yn llythrennol, y gallu i drin pwysau. >\n< start="1552.03" dur="2.253"> Heddiw rydyn ni'n ei alw'n wytnwch. >\n< start="1555.12" dur="1.79"> Y gallu i bownsio'n ôl. >\n< start="1556.91" dur="3.197"> Ac un o'r rhinweddau mwyaf y mae angen i bob plentyn ei ddysgu >\n< start="1560.107" dur="3.473"> ac mae angen i bob oedolyn ddysgu yw gwytnwch. >\n< start="1563.58" dur="2.92"> Oherwydd bod pawb yn cwympo, mae pawb yn baglu, >\n< start="1566.5" dur="2.05"> mae pawb yn mynd trwy gyfnodau anodd, >\n< start="1568.55" dur="3.31"> mae pawb yn mynd yn sâl ar wahanol adegau. >\n< start="1571.86" dur="2.39"> Mae gan bawb fethiannau yn eu bywyd. >\n< start="1574.25" dur="2.7"> Dyma sut ydych chi'n trin pwysau. >\n< start="1576.95" dur="3.613"> Dygnwch, rydych chi'n dal ati i ddal ati. >\n< start="1581.52" dur="1.99"> Wel, sut ydych chi'n dysgu gwneud hynny? >\n< start="1583.51" dur="3.53"> Sut ydych chi'n dysgu trin pwysau? >\n< start="1587.04" dur="2.28"> Trwy brofiad, dyna'r unig ffordd. >\n< start="1589.32" dur="4.93"> Nid ydych chi'n dysgu trin pwysau mewn gwerslyfr. >\n< start="1594.25" dur="4.02"> Nid ydych chi'n dysgu sut i drin pwysau mewn seminar. >\n< start="1598.27" dur="3.76"> Rydych chi'n dysgu trin pwysau trwy gael eich rhoi dan bwysau. >\n< start="1602.03" dur="2.53"> Ac nid ydych chi'n gwybod beth sydd ynoch chi >\n< start="1604.56" dur="3.063"> nes eich bod wedi cael eich rhoi yn y sefyllfa honno mewn gwirionedd. >\n< start="1609.77" dur="2.7"> Yn ail flwyddyn Eglwys Saddleback, 1981, >\n< start="1612.47" dur="1.36"> Es i trwy gyfnod o iselder >\n< start="1613.83" dur="2.823"> lle roeddwn i eisiau ymddiswyddo bob wythnos. >\n< start="1617.64" dur="3.88"> Ac roeddwn i eisiau rhoi'r gorau iddi bob prynhawn Sul. >\n< start="1621.52" dur="3.14"> Ac eto, roeddwn i'n mynd trwy gyfnod anodd yn fy mywyd, >\n< start="1624.66" dur="2.3"> ac eto byddwn yn rhoi un troed o flaen y llall >\n< start="1626.96" dur="3.19"> fel Duw, paid â chael fi i adeiladu eglwys fawr, >\n< start="1630.15" dur="1.973"> ond Duw, ewch fi trwy'r wythnos hon. >\n< start="1633.01" dur="2.1"> Ac ni fyddwn yn rhoi'r gorau iddi. >\n< start="1635.11" dur="2.22"> Rydw i mor falch na wnes i roi'r gorau iddi. >\n< start="1637.33" dur="3.09"> Ond rydw i hyd yn oed yn fwy falch na roddodd Duw y gorau i mi. >\n< start="1640.42" dur="1.46"> Oherwydd roedd hynny'n brawf. >\n< start="1641.88" dur="5"> Ac yn ystod y flwyddyn honno o dreial, datblygais beth ysbrydol >\n< start="1647.51" dur="3.56"> a chryfder perthynol ac emosiynol a meddyliol >\n< start="1651.07" dur="4.28"> caniataodd hynny imi flynyddoedd yn ddiweddarach jyglo peli o bob math >\n< start="1655.35" dur="4.64"> ac ymdrin â llawer iawn o straen yn llygad y cyhoedd >\n< start="1659.99" dur="2.01"> oherwydd euthum trwy'r flwyddyn honno >\n< start="1662" dur="3.363"> o anhawster gwastad allan, un ar ôl y llall. >\n< start="1666.51" dur="5"> Wyddoch chi, mae America wedi cael perthynas gariadus â chyfleustra. >\n< start="1672.57" dur="2.113"> Rydyn ni'n caru cyfleustra. >\n< start="1675.593" dur="3.187"> Yn y dyddiau a'r wythnosau i ddod yn yr argyfwng hwn, >\n< start="1678.78" dur="2.58"> mae yna lawer o bethau sy'n anghyfleus. >\n< start="1681.36" dur="1.13"> Anghyfleus. >\n< start="1682.49" dur="2.95"> A beth ydyn ni'n ei wneud gyda ni'n hunain >\n< start="1685.44" dur="2.503"> pan nad yw popeth yn gyffyrddus, >\n< start="1688.96" dur="2.52"> pan mae'n rhaid i chi ddal ati >\n< start="1691.48" dur="2.1"> pan nad ydych chi'n teimlo fel cadw ymlaen. >\n< start="1693.58" dur="5"> Wyddoch chi, nod triathlon neu nod marathon >\n< start="1698.71" dur="3.1"> mewn gwirionedd nid yw'n ymwneud â chyflymder, pa mor gyflym rydych chi'n cyrraedd yno, >\n< start="1701.81" dur="1.86"> mae'n ymwneud mwy â dygnwch. >\n< start="1703.67" dur="2.34"> Ydych chi'n gorffen y ras? >\n< start="1706.01" dur="2.43"> Sut ydych chi'n paratoi ar gyfer y math yna o bethau? >\n< start="1708.44" dur="2.13"> Dim ond trwy fynd drwyddynt. >\n< start="1710.57" dur="3.487"> Felly pan fyddwch chi'n cael eich ymestyn yn y dyddiau sydd i ddod, >\n< start="1714.057" dur="2.213"> peidiwch â phoeni amdano, peidiwch â phoeni amdano. >\n< start="1716.27" dur="3.02"> Mae problemau'n datblygu fy nygnwch. >\n< start="1719.29" dur="3.21"> Mae gan broblemau bwrpas, maen nhw'n bwrpasol. >\n< start="1722.5" dur="2.6"> Y trydydd peth y mae James yn ei ddweud wrthym am y problemau >\n< start="1725.1" dur="3.68"> rydym yn mynd drwyddo yw bod problemau'n aeddfedu fy nghymeriad. >\n< start="1728.78" dur="3.68"> Ac mae'n dweud hyn yn adnod pedwar o Iago pennod un. >\n< start="1732.46" dur="4.18"> Meddai ond, gadewch i'r broses fynd yn ei blaen >\n< start="1736.64" dur="4.49"> nes i chi ddod yn bobl o gymeriad aeddfed >\n< start="1741.13" dur="3.663"> ac uniondeb heb unrhyw smotiau gwan. >\n< start="1746.3" dur="1.32"> Oni fyddech chi'n hoffi cael hynny? >\n< start="1747.62" dur="2.42"> Oni fyddech chi'n hoffi clywed pobl yn dweud, wyddoch chi, >\n< start="1750.04" dur="3.32"> nid oes gan y fenyw honno smotiau gwan yn ei chymeriad. >\n< start="1753.36" dur="4.53"> Y dyn hwnnw, nid oes gan y dyn hwnnw smotiau gwan yn ei gymeriad. >\n< start="1757.89" dur="3.04"> Sut ydych chi'n cael y math hwnnw o gymeriad aeddfed? >\n< start="1760.93" dur="4.58"> Gadewch i'r broses fynd yn ei blaen nes i chi ddod yn bobl, >\n< start="1765.51" dur="3.38"> dynion a menywod, o gymeriad aeddfed >\n< start="1768.89" dur="3.33"> ac uniondeb heb unrhyw smotiau gwan. >\n< start="1772.22" dur="2.6"> Wyddoch chi, roedd astudiaeth enwog wedi'i gwneud llawer, >\n< start="1774.82" dur="4"> flynyddoedd lawer yn ôl yn Rwsia fy mod yn cofio ysgrifennu i lawr, >\n< start="1778.82" dur="4.08"> ac roedd ar effaith pa mor wahanol amodau byw >\n< start="1782.9" dur="5"> effeithio ar hirhoedledd neu hyd oes gwahanol anifeiliaid. >\n< start="1789.11" dur="3.6"> Ac felly maen nhw'n rhoi rhai anifeiliaid i fyw'n hawdd, >\n< start="1792.71" dur="2.91"> ac maen nhw'n rhoi rhai anifeiliaid eraill yn anoddach >\n< start="1795.62" dur="1.89"> ac amgylcheddau garw. >\n< start="1797.51" dur="2.87"> A darganfu’r gwyddonwyr fod yr anifeiliaid >\n< start="1800.38" dur="2.22"> a osodwyd yn y cyfforddus >\n< start="1802.6" dur="2.88"> a'r amgylcheddau hawdd, yr amodau, >\n< start="1805.48" dur="4.73"> daeth yr amodau byw hynny yn wannach mewn gwirionedd. >\n< start="1810.21" dur="4.41"> Oherwydd bod yr amodau mor hawdd, fe ddaethon nhw'n wannach >\n< start="1814.62" dur="2.22"> ac yn fwy agored i salwch. >\n< start="1816.84" dur="5"> A bu farw'r rhai a oedd mewn amodau cyfforddus yn gynt >\n< start="1821.9" dur="2.418"> na'r rhai a ganiatawyd i brofi >\n< start="1824.318" dur="3.105"> caledi arferol bywyd. >\n< start="1828.72" dur="1.163"> Onid yw hynny'n ddiddorol? >\n< start="1830.81" dur="2.2"> Mae'r hyn sy'n wir am anifeiliaid rwy'n siŵr yn wir >\n< start="1833.01" dur="1.94"> o'n cymeriad, hefyd. >\n< start="1834.95" dur="4.92"> Ac yn niwylliant y Gorllewin yn enwedig yn y byd modern, >\n< start="1839.87" dur="3.38"> rydym wedi ei chael mor hawdd mewn cymaint o ffyrdd. >\n< start="1843.25" dur="1.973"> Byw bywydau cyfleus. >\n< start="1846.94" dur="1.71"> Duw yw prif nod Duw yn eich bywyd >\n< start="1848.65" dur="2.67"> yw eich gwneud chi'n debyg i Iesu Grist o ran cymeriad. >\n< start="1851.32" dur="1.87"> Meddwl fel Crist, gweithredu fel Crist, >\n< start="1853.19" dur="3.94"> i fyw fel Crist, i garu fel Crist, >\n< start="1857.13" dur="2.2"> i fod yn bositif fel Crist. >\n< start="1859.33" dur="3.62"> Ac os yw hynny'n wir, ac mae'r Beibl yn dweud hyn drosodd a throsodd, >\n< start="1862.95" dur="2.13"> yna mae Duw yn mynd â chi trwy'r un pethau >\n< start="1865.08" dur="4.304"> bod Iesu wedi mynd drwyddo i dyfu eich cymeriad. >\n< start="1869.384" dur="2.786"> Rydych chi'n dweud, wel, sut le yw Iesu? >\n< start="1872.17" dur="3.8"> Iesu yw cariad a llawenydd a heddwch ac amynedd a charedigrwydd, >\n< start="1875.97" dur="2.34"> ffrwyth yr Ysbryd, yr holl bethau hynny. >\n< start="1878.31" dur="1.4"> A sut mae Duw yn cynhyrchu'r rheini? >\n< start="1879.71" dur="2.9"> Trwy ein rhoi yn y sefyllfa gyferbyn. >\n< start="1882.61" dur="3.76"> Rydyn ni'n dysgu amynedd pan rydyn ni'n cael ein temtio i fod yn ddiamynedd. >\n< start="1886.37" dur="3.37"> Rydyn ni'n dysgu cariad pan rydyn ni'n cael ein rhoi o gwmpas pobl annoeth. >\n< start="1889.74" dur="2.49"> Rydyn ni'n dysgu llawenydd yng nghanol galar. >\n< start="1892.23" dur="4.67"> Rydyn ni'n dysgu aros a chael y math hwnnw o amynedd >\n< start="1896.9" dur="1.56"> pan fydd yn rhaid aros. >\n< start="1898.46" dur="3.423"> Rydyn ni'n dysgu caredigrwydd pan rydyn ni'n cael ein temtio i fod yn hunanol. >\n< start="1902.77" dur="3.66"> Yn y dyddiau sydd i ddod, mae'n mynd i fod yn demtasiwn iawn >\n< start="1906.43" dur="2.83"> i ddim ond heliwr mewn byncer, tynnu nôl i mewn, >\n< start="1909.26" dur="2.54"> a dywedais, rydym yn mynd i ofalu amdanom. >\n< start="1911.8" dur="4.22"> Fi, fy hun, a minnau, fy nheulu, ni yn bedwar a dim mwy >\n< start="1916.02" dur="2.14"> ac anghofio am bawb arall. >\n< start="1918.16" dur="2.62"> Ond bydd hynny'n crebachu'ch enaid. >\n< start="1920.78" dur="2.51"> Os byddwch chi'n dechrau meddwl am bobl eraill >\n< start="1923.29" dur="3.254"> a helpu'r rhai sy'n agored i niwed, yr henoed >\n< start="1926.544" dur="4.026"> a'r rhai sydd â chyflyrau preexisting, >\n< start="1930.57" dur="3.47"> ac os byddwch yn estyn allan, bydd eich enaid yn tyfu, >\n< start="1934.04" dur="3.34"> bydd eich calon yn tyfu, byddwch chi'n well person >\n< start="1937.38" dur="5"> ar ddiwedd yr argyfwng hwn nag yr oeddech ar y dechrau, iawn? >\n< start="1943.52" dur="2.98"> Rydych chi'n gweld, Dduw, pan mae eisiau adeiladu'ch cymeriad, >\n< start="1946.5" dur="1.37"> gall ddefnyddio dau beth. >\n< start="1947.87" dur="2.92"> Mae'n gallu defnyddio ei Air, mae'r gwir yn ein newid ni, >\n< start="1950.79" dur="3.56"> a gall ddefnyddio amgylchiadau, sy'n anoddach o lawer. >\n< start="1954.35" dur="4"> Nawr, byddai'n well gan Dduw ddefnyddio'r ffordd gyntaf, y Gair. >\n< start="1958.35" dur="1.63"> Ond nid ydym bob amser yn gwrando ar y Gair, >\n< start="1959.98" dur="3.77"> felly mae'n defnyddio amgylchiadau i gael ein sylw. >\n< start="1963.75" dur="4.6"> Ac mae'n anoddach, ond yn aml mae'n fwy effeithiol. >\n< start="1968.35" dur="3.23"> Nawr, rydych chi'n dweud, wel, iawn, Rick, dwi'n ei gael, >\n< start="1971.58" dur="4.22"> bod y problemau'n amrywiol a'u bod yn bwrpasol, >\n< start="1975.8" dur="3.18"> ac maen nhw yma i brofi fy ffydd, ac maen nhw am fod >\n< start="1978.98" dur="2.47"> pob math, ac nid ydyn nhw'n dod pan rydw i eisiau 'em. >\n< start="1981.45" dur="4.393"> A gall Duw ddefnyddio 'em i dyfu fy nghymeriad ac aeddfedu fy mywyd. >\n< start="1986.95" dur="1.72"> Felly beth ydw i fod i'w wneud? >\n< start="1988.67" dur="4.94"> Yn ystod y dyddiau nesaf ac yn yr wythnosau ac efallai fisoedd i ddod >\n< start="1993.61" dur="3.75"> wrth inni wynebu'r argyfwng coronafirws hwn gyda'n gilydd, >\n< start="1997.36" dur="4.09"> sut ddylwn i ymateb i broblemau yn fy mywyd? >\n< start="2001.45" dur="1.98"> Ac nid siarad am y firws yn unig ydw i. >\n< start="2003.43" dur="2.747"> Rwy'n siarad am broblemau a ddaw o ganlyniad >\n< start="2006.177" dur="5"> o fod allan o waith neu blant fod gartref >\n< start="2011.26" dur="3.12"> neu'r holl bethau eraill sy'n peri gofid i fywyd >\n< start="2014.38" dur="1.553"> fel y bu fel arfer. >\n< start="2017.04" dur="2.24"> Sut ddylwn i ymateb i broblemau fy mywyd? >\n< start="2019.28" dur="2.9"> Wel, unwaith eto, mae James yn benodol iawn, >\n< start="2022.18" dur="3.39"> ac mae'n rhoi tri ymarferol iawn i ni, >\n< start="2025.57" dur="4.45"> maen nhw'n ymatebion radical, ond nhw yw'r ymatebion cywir. >\n< start="2030.02" dur="1.32"> Mewn gwirionedd, pan ddywedaf yr un cyntaf wrthych, >\n< start="2031.34" dur="2.21"> rwyt ti'n mynd, rwyt ti'n bod yn fy niddanu. >\n< start="2033.55" dur="3.07"> Ond mae yna dri ymateb, maen nhw i gyd yn dechrau gydag R. >\n< start="2036.62" dur="2.76"> Yr ymateb cyntaf meddai yw pan rydych chi >\n< start="2039.38" dur="4.46"> mynd trwy amseroedd anodd, llawenhewch. >\n< start="2043.84" dur="2.41"> Rydych chi'n mynd, a ydych chi'n twyllo? >\n< start="2046.25" dur="1.73"> Mae hynny'n swnio'n masochistaidd. >\n< start="2047.98" dur="2.29"> Nid wyf yn dweud llawenhau dros y broblem. >\n< start="2050.27" dur="1.69"> Dilynwch fi ar hyn funud yn unig. >\n< start="2051.96" dur="3.54"> Dywed ei ystyried yn llawenydd pur. >\n< start="2055.5" dur="2.69"> Trin y problemau hyn fel ffrindiau. >\n< start="2058.19" dur="1.78"> Nawr, peidiwch â fy nghamddeall. >\n< start="2059.97" dur="3.14"> Nid yw'n dweud ei ffug. >\n< start="2063.11" dur="3.57"> Nid yw'n dweud rhoi gwên blastig arno, >\n< start="2066.68" dur="2.33"> esgus bod popeth yn iawn ac nid yw, >\n< start="2069.01" dur="1.36"> oherwydd nad ydyw. >\n< start="2070.37" dur="3.12"> Pollyanna, Little Orphan Annie, yr haul >\n< start="2073.49" dur="3.512"> yn dod allan yfory, efallai na ddaw allan yfory. >\n< start="2077.002" dur="3.568"> Nid yw'n dweud gwadu realiti, dim o gwbl. >\n< start="2080.57" dur="2.76"> Nid yw'n dweud bod yn masochist. >\n< start="2083.33" dur="2.87"> O fachgen, dwi'n cael mynd trwy boen. >\n< start="2086.2" dur="1.72"> Mae Duw yn casáu poen cymaint â chi. >\n< start="2087.92" dur="2.1"> O, dwi'n dioddef, pwy bynnag. >\n< start="2090.02" dur="3.49"> Ac mae gennych y cymhleth merthyr hwn, ac rydych chi'n gwybod, >\n< start="2093.51" dur="1.937"> Dim ond pan fyddaf yn teimlo'n ddrwg y mae'r teimlad ysbrydol hwn gennyf. >\n< start="2095.447" dur="2.983"> Na, na, na, nid yw Duw eisiau ichi fod yn ferthyr. >\n< start="2098.43" dur="1.54"> Nid yw Duw eisiau ichi ei gael >\n< start="2099.97" dur="3.453"> agwedd masochistaidd tuag at boen. >\n< start="2104.74" dur="2.5"> Wyddoch chi, dwi'n cofio un tro roeddwn i'n mynd drwyddo >\n< start="2107.24" dur="3.21"> amser anodd iawn ac roedd ffrind yn ceisio bod yn garedig >\n< start="2110.45" dur="2.307"> a dywedon nhw, "Rydych chi'n gwybod, Rick, codi calon >\n< start="2112.757" dur="1.86"> "oherwydd gallai pethau fod yn waeth." >\n< start="2115.61" dur="2.14"> A dyfalu beth, gwaethygon nhw. >\n< start="2117.75" dur="2.23"> Nid oedd hynny'n help o gwbl. >\n< start="2119.98" dur="2.225"> Fe wnes i godi calon ac fe wnaethon nhw waethygu. >\n< start="2123.31" dur="4.588"> Felly nid yw'n ymwneud â meddwl cadarnhaol Pollyanna ffug. >\n< start="2127.898" dur="3.352"> Os ydw i'n ymddwyn yn frwdfrydig, byddaf yn frwdfrydig. >\n< start="2131.25" dur="2.88"> Na, na, na, na, mae'n llawer, llawer dyfnach na hynny. >\n< start="2134.13" dur="5"> Nid ydym yn llawenhau, yn gwrando, nid ydym yn llawenhau am y broblem. >\n< start="2140.17" dur="5"> Rydym yn llawenhau yn y broblem, tra ein bod yn y broblem, >\n< start="2145.71" dur="2.13"> mae yna lawer o bethau i lawenhau yn eu cylch o hyd. >\n< start="2147.84" dur="2.92"> Nid y broblem ei hun, ond y pethau eraill >\n< start="2150.76" dur="2.514"> y gallwn lawenhau yn y problemau. >\n< start="2153.274" dur="2.836"> Pam allwn ni lawenhau hyd yn oed yn y broblem? >\n< start="2156.11" dur="2.54"> 'Achos rydyn ni'n gwybod bod pwrpas iddo. >\n< start="2158.65" dur="1.74"> Oherwydd ein bod ni'n gwybod na fydd Duw byth yn ein gadael ni. >\n< start="2160.39" dur="2.97"> Oherwydd ein bod ni'n gwybod llawer o wahanol bethau. >\n< start="2163.36" dur="1.81"> Rydyn ni'n gwybod bod pwrpas i Dduw. >\n< start="2165.17" dur="4.58"> Sylwch ei fod yn ei ystyried yn llawenydd pur. >\n< start="2169.75" dur="1.98"> Rhowch gylch o amgylch y gair ystyried. >\n< start="2171.73" dur="4.8"> Ystyriwch ddulliau i wneud eich meddwl yn fwriadol. >\n< start="2176.53" dur="2.22"> Cawsoch addasiad agwedd >\n< start="2178.75" dur="1.71"> y mae'n rhaid i chi ei wneud yma. >\n< start="2180.46" dur="3.869"> Ai'ch dewis chi yw llawenhau? >\n< start="2184.329" dur="3.201"> Yn Salm 34 adnod un, meddai >\n< start="2187.53" dur="3.69"> Bendithiaf yr Arglwydd bob amser. >\n< start="2191.22" dur="1.39"> Ar bob adeg. >\n< start="2192.61" dur="0.92"> Ac mae'n dweud y gwnaf. >\n< start="2193.53" dur="2.48"> Mae'n ddewis o'r ewyllys, mae'n benderfyniad. >\n< start="2196.01" dur="1.66"> Mae'n ymrwymiad, mae'n ddewis. >\n< start="2197.67" dur="4.08"> Nawr, rydych chi'n mynd trwy'r misoedd hyn i ddod >\n< start="2201.75" dur="2.4"> gydag naill ai agwedd dda neu agwedd wael. >\n< start="2204.15" dur="2.7"> Os yw'ch agwedd yn ddrwg, rydych chi'n mynd i wneud eich hun >\n< start="2206.85" dur="2.35"> a phawb arall o'ch cwmpas yn ddiflas. >\n< start="2209.2" dur="3.15"> Ond os yw'ch agwedd yn dda, eich dewis chi yw llawenhau. >\n< start="2212.35" dur="1.76"> Rydych chi'n dweud, gadewch i ni edrych ar yr ochr ddisglair. >\n< start="2214.11" dur="3.09"> Dewch inni ddod o hyd i'r pethau y gallwn ddiolch i Dduw amdanynt. >\n< start="2217.2" dur="2.15"> A gadewch i ni sylweddoli hynny hyd yn oed yn y drwg, >\n< start="2219.35" dur="2.88"> Gall Duw ddod â daioni o'r drwg. >\n< start="2222.23" dur="2.29"> Felly gwnewch addasiad agwedd. >\n< start="2224.52" dur="3.25"> Dydw i ddim yn mynd i fod yn chwerw yn yr argyfwng hwn. >\n< start="2227.77" dur="3.23"> Rwy'n mynd i fod yn well yn yr argyfwng hwn. >\n< start="2231" dur="4.39"> Rwy'n gonna dewis, fy newis yw llawenhau. >\n< start="2235.39" dur="3.41"> Iawn, rhif dau, gofynnir am yr ail R. >\n< start="2238.8" dur="4.08"> A dyna ofyn i Dduw am ddoethineb. >\n< start="2242.88" dur="3.29"> Dyma beth rydych chi am ei wneud unrhyw bryd rydych chi mewn argyfwng. >\n< start="2246.17" dur="2.39"> Rydych chi am ofyn i Dduw am ddoethineb. >\n< start="2248.56" dur="2.1"> Yr wythnos diwethaf, os gwnaethoch wrando ar neges yr wythnos diwethaf, >\n< start="2250.66" dur="2.72"> ac os gwnaethoch ei golli, ewch yn ôl ar-lein a gwyliwch y neges honno >\n< start="2253.38" dur="5"> ar ei wneud trwy ddyffryn y firws heb ofn. >\n< start="2260.09" dur="2.15"> Eich dewis chi yw llawenhau, >\n< start="2262.24" dur="2.733"> ond yna rydych chi'n gofyn i Dduw am ddoethineb. >\n< start="2265.89" dur="2.13"> Ac rydych chi'n gofyn i Dduw am ddoethineb ac rydych chi'n gweddïo >\n< start="2268.02" dur="1.51"> ac rydych chi'n gweddïo am eich problemau. >\n< start="2269.53" dur="2.99"> Mae adnod saith yn dweud hyn yn Iago un. >\n< start="2272.52" dur="4.83"> Os yn y broses hon nid oes unrhyw un ohonoch yn gwybod sut i gwrdd >\n< start="2277.35" dur="4.05"> unrhyw broblem benodol, mae hyn allan o gyfieithiad Phillips. >\n< start="2281.4" dur="2.24"> Os yn y broses nid oes unrhyw un ohonoch yn gwybod sut i gwrdd >\n< start="2283.64" dur="3.44"> unrhyw broblem benodol mae'n rhaid i chi ofyn i Dduw yn unig >\n< start="2287.08" dur="2.65"> sy'n rhoi'n hael i bob dyn >\n< start="2289.73" dur="2.6"> heb wneud iddyn nhw deimlo'n euog. >\n< start="2292.33" dur="3.45"> Ac efallai eich bod yn sicr bod y doethineb angenrheidiol >\n< start="2295.78" dur="1.963"> yn cael ei roi i chi. >\n< start="2298.65" dur="2.18"> Maen nhw'n dweud pam y byddwn i'n gofyn am ddoethineb o bob peth >\n< start="2300.83" dur="1.35"> yng nghanol problem? >\n< start="2303.29" dur="2.07"> Felly rydych chi'n dysgu ohono. >\n< start="2305.36" dur="1.57"> Felly gallwch ddysgu o'r broblem, >\n< start="2306.93" dur="1.48"> dyna pam rydych chi'n gofyn am ddoethineb. >\n< start="2308.41" dur="4.26"> Mae'n llawer mwy defnyddiol os byddwch chi'n rhoi'r gorau i ofyn pam, >\n< start="2312.67" dur="3.04"> pam mae hyn yn digwydd, a dechrau gofyn beth, >\n< start="2315.71" dur="1.45"> beth ydych chi am i mi ei ddysgu? >\n< start="2318.09" dur="1.92"> Beth ydych chi am i mi ddod? >\n< start="2320.01" dur="2.27"> Sut alla i dyfu o hyn? >\n< start="2322.28" dur="2.17"> Sut alla i ddod yn fenyw well? >\n< start="2324.45" dur="4.51"> Sut alla i ddod yn ddyn gwell trwy'r argyfwng hwn? >\n< start="2328.96" dur="1.32"> Ie, dwi'n cael fy mhrofi. >\n< start="2330.28" dur="1.53"> Dydw i ddim yn mynd i boeni am y pam. >\n< start="2331.81" dur="1.71"> Pam nad yw o bwys hyd yn oed. >\n< start="2333.52" dur="3.77"> Yr hyn sy'n bwysig yw beth, beth ydw i am ddod, >\n< start="2337.29" dur="3.7"> a beth ydw i'n ei ddysgu o'r sefyllfa hon? >\n< start="2340.99" dur="2.71"> Ac er mwyn gwneud hynny, rydych chi wedi gofyn am ddoethineb. >\n< start="2343.7" dur="2.56"> Felly mae'n dweud pryd bynnag y mae angen doethineb arnoch chi, dim ond gofyn i Dduw, >\n< start="2346.26" dur="1.61"> Duw gonna ei roi i chi. >\n< start="2347.87" dur="2.2"> Felly rydych chi'n dweud, Duw, mae angen doethineb arnaf fel mam. >\n< start="2350.07" dur="3.23"> Mae fy mhlant yn mynd adref am y mis nesaf. >\n< start="2353.3" dur="2.22"> Dwi angen doethineb fel tad. >\n< start="2355.52" dur="3.48"> Sut mae arwain pan fydd ein swyddi yn y fantol >\n< start="2359" dur="1.553"> ac ni allaf weithio ar hyn o bryd? >\n< start="2362.05" dur="1.45"> Gofynnwch i Dduw am ddoethineb. >\n< start="2363.5" dur="1.84"> Peidiwch â gofyn pam, ond gofynnwch beth. >\n< start="2365.34" dur="2.99"> Felly yn gyntaf rydych chi'n llawenhau, rydych chi'n cael agwedd gadarnhaol >\n< start="2368.33" dur="3.14"> o ddweud fy mod i'n mynd i ddiolch i Dduw nid am y broblem, >\n< start="2371.47" dur="3.14"> ond dwi'n gonna diolch i Dduw yn y broblem. >\n< start="2374.61" dur="2.92"> Oherwydd bod Duw yn dda hyd yn oed pan mae bywyd yn sugno. >\n< start="2377.53" dur="2.137"> Dyna pam rydw i'n galw'r gyfres hon >\n< start="2379.667" dur="5"> "Ffydd Go Iawn sy'n Gweithio Pan nad yw Bywyd yn Gwneud." >\n< start="2385.41" dur="1.473"> Pan nad yw bywyd yn gweithio. >\n< start="2387.96" dur="1.69"> Felly dwi'n llawenhau ac rwy'n gofyn. >\n< start="2389.65" dur="4.32"> Y trydydd peth y mae James yn dweud ei wneud yw ymlacio. >\n< start="2393.97" dur="4.83"> Ie, dim ond kinda ymlacio, peidiwch â chael eich hun >\n< start="2398.8" dur="3.86"> i gyd mewn tomen o nerfau. >\n< start="2402.66" dur="2.64"> Peidiwch â rhoi cymaint o straen allan na allwch wneud unrhyw beth. >\n< start="2405.3" dur="1.33"> Peidiwch â phoeni am y dyfodol. >\n< start="2406.63" dur="2.83"> Mae Duw yn dweud y byddaf yn gofalu amdanoch chi, ymddiried ynof. >\n< start="2409.46" dur="2.42"> Rydych chi'n ymddiried yn Nuw i wybod beth sydd orau. >\n< start="2411.88" dur="2.17"> Rydych chi'n cydweithredu ag ef. >\n< start="2414.05" dur="4.84"> Nid ydych yn cylchdroi byr y sefyllfa rydych chi'n mynd drwyddi. >\n< start="2418.89" dur="3.07"> Ond rydych chi ddim ond yn dweud, Duw, dwi'n ymlacio. >\n< start="2421.96" dur="2.28"> Nid wyf yn gonna amheuaeth. >\n< start="2424.24" dur="1.87"> Nid wyf yn gonna amheuaeth. >\n< start="2426.11" dur="2.76"> Rwy'n mynd i ymddiried ynoch chi yn y sefyllfa hon. >\n< start="2428.87" dur="3.15"> Adnod wyth yw'r pennill olaf rydyn ni'n edrych arno. >\n< start="2432.02" dur="1.26"> Wel, byddwn ni'n edrych ar un arall mewn munud. >\n< start="2433.28" dur="5"> Ond dywed adnod wyth, ond rhaid i chi ofyn mewn ffydd ddiffuant >\n< start="2438.9" dur="2.49"> heb amheuon cyfrinachol. >\n< start="2441.39" dur="1.86"> Beth ydych chi'n gofyn amdano mewn ffydd ddiffuant? >\n< start="2443.25" dur="1.57"> Gofynnwch am ddoethineb. >\n< start="2444.82" dur="2.07"> A dywedwch, Dduw, mae angen doethineb arnaf, a diolchaf ichi >\n< start="2446.89" dur="1.26"> rydych chi'n mynd i roi'r doethineb i mi. >\n< start="2448.15" dur="2.89"> Diolch i chi, rydych chi'n rhoi doethineb i mi. >\n< start="2451.04" dur="3.06"> Peidiwch â mynd allan, peidiwch ag amau, >\n< start="2454.1" dur="2.57"> ond ewch ag ef allan at Dduw. >\n< start="2456.67" dur="5"> Rydych chi'n gwybod, meddai'r Beibl, yn gynharach pan nodais >\n< start="2461.67" dur="3.24"> ei fod yn dweud y mathau niferus hyn o broblemau. >\n< start="2464.91" dur="1.8"> Wyddoch chi, rydyn ni'n siarad am eu bod nhw'n amryliw, >\n< start="2466.71" dur="2.23"> llawer, sawl math o broblemau. >\n< start="2468.94" dur="2.81"> Y gair hwnnw mewn Groeg, sawl math o broblem, >\n< start="2471.75" dur="3.11"> yw'r un gair sy'n cael sylw yn First Peter >\n< start="2474.86" dur="1.97"> pennod pedwar, adnod pedwar a ddywedodd >\n< start="2476.83" dur="4.11"> Mae gan Dduw sawl math o ras i'w roi i chi. >\n< start="2480.94" dur="3.35"> Llawer o fathau o ras gan Dduw. >\n< start="2484.29" dur="5"> Mae'r un peth amryliw, amryliw, fel diemwnt. >\n< start="2489.339" dur="1.694"> Beth mae'n ei ddweud yno? >\n< start="2492.28" dur="2.08"> Am bob problem sydd gennych chi, >\n< start="2494.36" dur="2.87"> mae gras gan Dduw ar gael. >\n< start="2497.23" dur="5"> Am bob math o dreial a gorthrymder >\n< start="2502.74" dur="4.5"> ac anhawster, mae yna fath o ras a thrugaredd >\n< start="2507.24" dur="2.25"> a phwer y mae Duw eisiau ei roi ichi >\n< start="2509.49" dur="2.05"> i gyd-fynd â'r broblem benodol honno. >\n< start="2511.54" dur="2.04"> Mae angen gras arnoch chi ar gyfer hyn, mae angen gras arnoch chi ar gyfer hynny, >\n< start="2513.58" dur="1"> mae angen gras arnoch chi ar gyfer hyn. >\n< start="2514.58" dur="3.76"> Dywed Duw fod fy ngras yr un mor amlbwrpas >\n< start="2518.34" dur="1.99"> fel y problemau rydych chi'n eu hwynebu. >\n< start="2520.33" dur="1.27"> Felly beth ydw i'n ei ddweud? >\n< start="2521.6" dur="1.74"> Rwy'n dweud bod yr holl broblemau sydd yn eich bywyd, >\n< start="2523.34" dur="2.44"> gan gynnwys yr argyfwng COVID hwn, >\n< start="2525.78" dur="4.03"> mae'r diafol yn golygu eich trechu gyda'r problemau hyn. >\n< start="2529.81" dur="4.41"> Ond mae Duw yn golygu eich datblygu chi trwy'r problemau hyn. >\n< start="2534.22" dur="3.543"> Mae am eich trechu, Satan, ond mae Duw eisiau eich datblygu chi. >\n< start="2539.44" dur="2.12"> Nawr, y problemau sy'n dod i'ch bywyd >\n< start="2541.56" dur="3.34"> peidiwch â'ch gwneud chi'n well person yn awtomatig. >\n< start="2544.9" dur="2.51"> Mae llawer o bobl yn dod yn bobl chwerw o 'em. >\n< start="2547.41" dur="3.28"> Nid yw'n eich gwneud chi'n well person yn awtomatig. >\n< start="2550.69" dur="2.96"> Eich agwedd chi sy'n gwneud gwahaniaeth. >\n< start="2553.65" dur="2.86"> A dyna lle rydw i eisiau rhoi peth arall i chi ei gofio. >\n< start="2556.51" dur="3.07"> Rhif pedwar, y pedwerydd peth i'w gofio >\n< start="2559.58" dur="3.75"> pan rydych chi'n mynd trwy broblemau yw cofio >\n< start="2563.33" dur="1.99"> addewidion Duw. >\n< start="2565.32" dur="1.84"> Cofiwch addewidion Duw. >\n< start="2567.16" dur="1.28"> Mae hynny i lawr yn adnod 12. >\n< start="2568.44" dur="1.52"> Gadewch imi ddarllen yr addewid hon ichi. >\n< start="2569.96" dur="2.363"> Iago pennod un, adnod 12. >\n< start="2573.55" dur="5"> Gwyn ei fyd y person sy'n dyfalbarhau o dan brawf, >\n< start="2579.84" dur="2.67"> oherwydd pan fydd wedi sefyll y prawf, >\n< start="2582.51" dur="5"> bydd yn derbyn coron y bywyd y mae Duw wedi'i addo, >\n< start="2587.82" dur="2.75"> mae'r gair, i'r rhai sy'n ei garu. >\n< start="2590.57" dur="0.833"> Gadewch imi ei ddarllen eto. >\n< start="2591.403" dur="2.057"> Rwyf am i chi wrando arno'n agos iawn. >\n< start="2593.46" dur="5"> Gwyn ei fyd y person sy'n dyfalbarhau o dan brawf, >\n< start="2598.84" dur="3.36"> sy'n trin yr anawsterau, >\n< start="2602.2" dur="2.12"> fel y sefyllfa rydyn ni ynddi ar hyn o bryd. >\n< start="2604.32" dur="3.67"> Gwyn ei fyd y sawl sy'n para, sy'n dyfalbarhau, >\n< start="2607.99" dur="3.87"> sy'n ymddiried yn Nuw, sy'n dal i gredu dan brawf, >\n< start="2611.86" dur="3.12"> oherwydd pan fydd wedi sefyll y prawf, yn dod allan >\n< start="2614.98" dur="2.72"> ar y cefn, nid yw'r treial hwn yn mynd yn olaf. >\n< start="2617.7" dur="1.4"> Mae yna ddiwedd arno. >\n< start="2619.1" dur="2.07"> Fe ddewch chi allan ym mhen arall y twnnel. >\n< start="2621.17" dur="4.41"> Byddwch yn derbyn coron bywyd. >\n< start="2625.58" dur="3.38"> Wel, nid wyf hyd yn oed yn gwybod popeth mae hynny'n ei olygu, ond mae'n dda. >\n< start="2628.96" dur="2.7"> Coron y bywyd y mae Duw wedi'i addo >\n< start="2631.66" dur="2.373"> i'r rhai sy'n ei garu. >\n< start="2635.73" dur="2.32"> Eich dewis chi yw llawenhau. >\n< start="2638.05" dur="2.92"> Eich dewis chi yw ymddiried yn ddoethineb Duw >\n< start="2640.97" dur="1.72"> yn lle amau. >\n< start="2642.69" dur="4.21"> Gofynnwch i Dduw am ddoethineb i'ch helpu chi o'ch sefyllfa. >\n< start="2646.9" dur="3.23"> Ac yna gofynnwch i Dduw am i'r ffydd ddioddef. >\n< start="2650.13" dur="2.27"> A dywedwch, Dduw, nid wyf yn mynd i roi'r gorau iddi. >\n< start="2652.4" dur="1.793"> Bydd hyn hefyd yn pasio. >\n< start="2655.329" dur="2.111"> Gofynnwyd i rywun unwaith, beth yw eich hoff un >\n< start="2657.44" dur="0.833"> pennill o'r Beibl? >\n< start="2658.273" dur="1.297"> Meddai, daeth i ben. >\n< start="2659.57" dur="1.273"> Ac felly pam ydych chi'n hoffi'r pennill hwnnw? >\n< start="2660.843" dur="2.687"> Oherwydd pan ddaw problemau, gwn na ddaethon nhw i aros. >\n< start="2663.53" dur="1.194"> Daethant i basio. >\n< start="2665.84" dur="2.88"> Ac mae hynny'n wir yn y sefyllfa benodol hon. >\n< start="2668.72" dur="3.983"> Nid yw'n dod i aros, mae'n dod i ben. >\n< start="2673.56" dur="2.24"> Nawr, rwyf am agos at y meddwl hwn. >\n< start="2675.8" dur="3.77"> Nid argyfwng yn unig sy'n creu problemau. >\n< start="2679.57" dur="3.23"> Mae'n aml yn eu datgelu, mae'n aml yn eu datgelu. >\n< start="2682.8" dur="4.563"> Gall yr argyfwng hwn ddatgelu rhai craciau yn eich priodas. >\n< start="2688.77" dur="2.76"> Gall yr argyfwng hwn ddatgelu rhai craciau >\n< start="2691.53" dur="1.823"> yn eich perthynas â Duw. >\n< start="2694.26" dur="5"> Gall yr argyfwng hwn ddatgelu rhai craciau yn eich ffordd o fyw, >\n< start="2699.29" dur="2.593"> eich bod chi'n gwthio'ch hun yn rhy galed. >\n< start="2702.949" dur="3.181"> Ac felly byddwch yn barod i adael i Dduw siarad â chi >\n< start="2706.13" dur="5"> am yr hyn sydd angen newid yn eich bywyd, yn iawn? >\n< start="2711.45" dur="1.7"> Rwyf am i chi feddwl am hyn yr wythnos hon, >\n< start="2713.15" dur="3.44"> a gadewch imi roi rhai camau ymarferol i chi, iawn? >\n< start="2716.59" dur="2.47"> Camau ymarferol, rhif un, rwyf am i chi >\n< start="2719.06" dur="5"> i annog rhywun arall i wrando ar y neges hon. >\n< start="2724.55" dur="1.25"> A wnewch chi hynny? >\n< start="2725.8" dur="3.603"> A wnewch chi basio'r ddolen hon ymlaen a'i hanfon at ffrind? >\n< start="2729.403" dur="3.337"> Os yw hyn wedi eich annog, trosglwyddwch ef, >\n< start="2732.74" dur="2.3"> a bod yn anogwr yr wythnos hon. >\n< start="2735.04" dur="4.84"> Mae angen anogaeth ar bawb o'ch cwmpas yn ystod yr argyfwng hwn. >\n< start="2739.88" dur="1.779"> Felly anfonwch ddolen. >\n< start="2741.659" dur="5"> Bythefnos yn ôl pan oedd gennym eglwys yn ein campysau, >\n< start="2747.52" dur="3.11"> yn Lake Forest a phob un o'n campysau eraill Saddleback, >\n< start="2750.63" dur="3.53"> ymddangosodd tua 30,000 o bobl yn yr eglwys. >\n< start="2754.16" dur="4.14"> Ond yr wythnos diwethaf pan oedd yn rhaid i ni ganslo gwasanaethau >\n< start="2758.3" dur="1.87"> ac roedd yn rhaid i ni i gyd wylio ar-lein, dywedais, >\n< start="2760.17" dur="3.38"> mae pawb yn mynd i'ch grŵp bach ac yn gwahodd eich cymdogion >\n< start="2763.55" dur="2.94"> a gwahoddwch eich ffrindiau i'ch grŵp bach, >\n< start="2766.49" dur="0.95"> cawsom 181,000 >\n< start="2767.44" dur="5"> Mae ISPs ein cartrefi wedi'u cysylltu â'r gwasanaeth. >\n< start="2776.3" dur="3.41"> Mae hynny'n golygu efallai hanner miliwn o bobl >\n< start="2779.71" dur="1.96"> gwylio neges yr wythnos diwethaf. >\n< start="2781.67" dur="3.04"> Hanner miliwn o bobl neu fwy. >\n< start="2784.71" dur="3.63"> Pam, oherwydd i chi ddweud wrth rywun arall am wylio. >\n< start="2788.34" dur="4.56"> Ac rwyf am eich annog i fod yn dyst o newyddion da >\n< start="2792.9" dur="2.79"> yr wythnos hon mewn byd y mae taer angen newyddion da arno. >\n< start="2795.69" dur="1.4"> Mae angen i bobl glywed hyn. >\n< start="2797.09" dur="1.18"> Anfon dolen. >\n< start="2798.27" dur="5"> Rwy'n credu y gallem annog miliwn o bobl yr wythnos hon >\n< start="2803.29" dur="3.8"> pe byddem ni i gyd yn trosglwyddo'r neges, iawn? >\n< start="2807.09" dur="3.16"> Rhif dau, os ydych chi mewn grŵp bach, nid ydym yn gonna >\n< start="2810.25" dur="3.45"> gallu cwrdd, y mis hwn o leiaf, mae hynny'n sicr. >\n< start="2813.7" dur="3.95"> Ac felly byddwn yn eich annog i sefydlu cyfarfod rhithwir. >\n< start="2817.65" dur="1.79"> Gallwch chi gael grŵp ar-lein. >\n< start="2819.44" dur="0.97"> Sut ydych chi'n gwneud hynny? >\n< start="2820.41" dur="2.63"> Wel, mae yna gynhyrchion allan yna fel Zoom. >\n< start="2823.04" dur="2.52"> Rydych chi am wirio hynny, Zoom, mae'n rhad ac am ddim. >\n< start="2825.56" dur="2.56"> A gallwch chi fynd ymlaen yno a dweud wrth bawb am gael Chwyddo >\n< start="2828.12" dur="1.74"> ar eu ffôn neu ar eu cyfrifiadur, >\n< start="2829.86" dur="3.58"> a gallwch gysylltu chwech neu wyth neu 10 o bobl, >\n< start="2833.44" dur="3.15"> a gallwch chi gael eich grŵp yr wythnos hon ar Zoom. >\n< start="2836.59" dur="3.19"> A gallwch chi weld wyneb eich gilydd, fel Facebook Live, >\n< start="2839.78" dur="2.933"> neu mae fel rhai o'r lleill, wyddoch chi, >\n< start="2844.84" dur="5"> beth sydd ar yr iPhone pan edrychwch ar FaceTime. >\n< start="2850.12" dur="1.82"> Wel, ni allwch wneud hynny gyda grŵp mawr, >\n< start="2851.94" dur="2.39"> ond gallwch chi ei wneud gydag un person. >\n< start="2854.33" dur="3.52"> Ac felly anogwch eich gilydd wyneb yn wyneb trwy dechnoleg. >\n< start="2857.85" dur="2.66"> Bellach mae gennym dechnoleg nad oedd ar gael. >\n< start="2860.51" dur="3.59"> Felly edrychwch ar Zoom i gael grŵp rhithwir grŵp bach. >\n< start="2864.1" dur="1.17"> Ac mewn gwirionedd yma ar-lein >\n< start="2865.27" dur="1.85"> gallwch gael rhywfaint o wybodaeth hefyd. >\n< start="2867.12" dur="3.244"> Rhif tri, os nad ydych chi mewn grŵp bach, >\n< start="2870.364" dur="4.096"> Fe'ch cynorthwyaf i fynd i mewn i grŵp ar-lein yr wythnos hon, gwnaf. >\n< start="2874.46" dur="2.33"> Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw anfon e-bost ataf, >\n< start="2880.015" dur="4.815"> PastorRick @ saddleback, un gair, SADDLEBACK, >\n< start="2884.83" dur="2.81"> saddleback.com, a byddaf yn eich cysylltu >\n< start="2887.64" dur="2.57"> i grŵp ar-lein, iawn? >\n< start="2890.21" dur="2.79"> Yna gwnewch yn siŵr a ydych chi'n rhan o Eglwys Saddleback >\n< start="2893" dur="2.84"> i ddarllen eich cylchlythyr dyddiol rwy'n ei anfon allan >\n< start="2895.84" dur="2.03"> bob dydd yn ystod yr argyfwng hwn. >\n< start="2897.87" dur="2.1"> Fe'i gelwir yn "Saddleback at Home." >\n< start="2899.97" dur="3.5"> Mae ganddo awgrymiadau, mae ganddo negeseuon calonogol, >\n< start="2903.47" dur="2.14"> mae ganddo newyddion y gallwch ei ddefnyddio. >\n< start="2905.61" dur="1.56"> Peth ymarferol iawn. >\n< start="2907.17" dur="2.17"> Rydyn ni am aros mewn cysylltiad â chi bob dydd. >\n< start="2909.34" dur="1.32"> Cael "Saddleback at Home." >\n< start="2910.66" dur="2.69"> Os nad oes gennyf eich cyfeiriad e-bost, >\n< start="2913.35" dur="1.42"> yna nid ydych chi'n ei gael. >\n< start="2914.77" dur="2.46"> A gallwch anfon e-bost ataf eich cyfeiriad e-bost >\n< start="2917.23" dur="4.41"> i PastorRick@saddleback.com, a byddaf yn eich rhoi ar y rhestr, >\n< start="2921.64" dur="2.37"> a chewch y cysylltiad dyddiol, >\n< start="2924.01" dur="3.76"> y cylchlythyr dyddiol "Saddleback in the Home". >\n< start="2927.77" dur="2.09"> Dwi ddim eisiau cau cyn gweddïo >\n< start="2929.86" dur="2.15"> trwy ddweud eto faint rwy'n dy garu di. >\n< start="2932.01" dur="1.72"> Rydw i wedi bod yn gweddïo drosoch chi bob dydd, >\n< start="2933.73" dur="1.9"> ac rydw i'n dal i weddïo drosoch chi. >\n< start="2935.63" dur="2.68"> Byddwn yn dod trwy hyn gyda'n gilydd. >\n< start="2938.31" dur="2.33"> Nid dyma ddiwedd y stori. >\n< start="2940.64" dur="3.4"> Mae Duw yn dal ar ei orsedd, ac mae Duw yn mynd i ddefnyddio hyn >\n< start="2944.04" dur="4.16"> i dyfu eich ffydd, i ddod â phobl i ffydd. >\n< start="2948.2" dur="1.8"> A phwy a ŵyr beth fydd yn digwydd. >\n< start="2950" dur="3.07"> Gallem gael adfywiad ysbrydol allan o hyn i gyd >\n< start="2953.07" dur="2.66"> oherwydd mae pobl yn aml yn troi at Dduw >\n< start="2955.73" dur="1.87"> pan maen nhw'n mynd trwy gyfnodau anodd. >\n< start="2957.6" dur="1.09"> Gadewch imi weddïo drosoch chi. >\n< start="2958.69" dur="1.66"> Dad, hoffwn ddiolch ichi am bawb >\n< start="2960.35" dur="1.48"> pwy sy'n gwrando ar hyn o bryd. >\n< start="2961.83" dur="5"> Gawn ni fyw neges Iago pennod un, >\n< start="2967.39" dur="2.78"> y chwech neu saith pennill cyntaf. >\n< start="2970.17" dur="4.25"> Gawn ni ddysgu bod problemau'n dod, maen nhw'n mynd i ddigwydd, >\n< start="2974.42" dur="5"> maen nhw'n amrywiol, maen nhw'n bwrpasol, a'ch bod chi'n gonna >\n< start="2979.81" dur="2.41"> defnyddiwch nhw er daioni yn ein bywydau os byddwn ni'n ymddiried ynoch chi. >\n< start="2982.22" dur="1.49"> Helpa ni i beidio ag amau. >\n< start="2983.71" dur="4"> Helpa ni i lawenhau, i ofyn, Arglwydd, >\n< start="2987.71" dur="3.53"> ac i gofio'ch addewidion. >\n< start="2991.24" dur="3.45"> Ac rwy'n gweddïo dros bawb y byddan nhw'n cael wythnos iach. >\n< start="2994.69" dur="2.87"> Yn enw Iesu, amen. >\n< start="2997.56" dur="1.07"> Bendith Duw chi, bawb. >\n< start="2998.63" dur="1.823"> Trosglwyddwch hwn i rywun arall. >