Cariad, cyfeillgarwch a chyfiawnder - BBC Cymru Fyw\nCariad, cyfeillgarwch a chyfiawnder\nBydd Archesgob Cymru, Dr Barry Morgan yn cyfrannu at Oedfa'r Bore yn Eisteddfod Genedlaethol Maldwyn a'r Gororau, sy'n dathlu 70 mlynedd o waith Cymorth Cristnogol. Mae'r oedfa yn cael ei chynnal yn y Pafiliwn am 10:00.\nBu'r Dr Morgan yn rhannu pwt o'i bregeth gyda Cymru Fyw.\nMae dau o'm hwyrion wedi gwirioni ar Sam Tân. Cymeriad ydoedd, neu, yn hytrach, cymeriad ydyw, oherwydd i'm hwyrion mae e`n real iawn.\nFel mae ei enw yn awgrymu, achub pobl rhag tân mae e; ond mae e'n arbenigwr ar bob math o achub arall hefyd ar dir ac ar y môr.\nNawr, mae'r ddelwedd hon o bobl yn cael eu hachub yn ganolog i'r Hen Destament a'r Newydd. Petai chi am ddisgrifio gwaith Duw, fyddech chi ddim ymhell ohoni petai chi'n dweud mai achub oedd ei fusnes. Yn yr Hen Destament roedd pobl Israel yn argyhoeddedig bod Duw wedi eu hachub rhag caethiwed yr Aifft, trwy law Ei was, Moses.\nCawsant eu rhyddhau fel y gallent benderfynu drostynt eu hunain eu dyfodol economaidd a gwleidyddol.\nYn ystod ei fywyd daearol, ceisiai Iesu hefyd achub pobl - nid yn unig o'u cystuddiau ysbrydol ond o bob math o glefydau corfforol. Iachawyd pobl rhag pob math o gaethiwed.\nPorthwyd y newynog, adferwyd y claf a chodwyd y meirw. Cafodd pobl eu rhyddhau rhag popeth a fychanodd neu a fygythiodd neu a gyfyngodd ar eu statws fel bodau dynol. Yn wir, union ystyr yr enw "Iesu" yw "yr un sy'n achub".\nWrth i Iesu gychwyn ei weinidogaeth yn Nasareth, mae Sant Luc yn nodi iddo gyhoeddi iddo ddod i bregethu newyddion da i'r tlodion, rhyddhad i garcharorion, adferiad golwg i ddeillion, rhyddid i'r gorthrymedig ac i gyhoeddi blwyddyn ffafr yr Arglwydd.\nCyfeirio mae "blwyddyn ffafr yr Arglwydd" at flwyddyn Jiwbilî yr Iddewon, a oedd i fod i ddigwydd bob 50 mlynedd, pan gâi pob dyled ei dileu a phob caethwas ei ryddhau.\nNid ydym yn gwybod a gafodd y flwyddyn Jiwbilî hon ei gweithredu o gwbl; ond pregethai Iesu am ryddhau pobl rhag popeth a'u gormesai ac a'u bychanai.\nYr hyn sy'n gwbl eglur, felly, yw bod â wnelo Duw Iesu, a Duw yr Hen Destament, nid yn unig â materion ysbrydol ond â phopeth sy'n effeithio ar, neu sy'n rhwystro ffyniant y ddynoliaeth.\nOs ydym yn credu ynddo, mae gofyn i ni adlewyrchu yn ein bywydau personol sut y mae Ef yn ymwneud â ni - ac ymddwyn yn rasol ac yn gyfiawn tuag at eraill.\nGellir rhifo tua 2,000 o adnodau yn y Beibl sy'n trafod tlodi a chyfiawnder. Pan fydd pobl, felly, yn beirniadu'r Eglwys am fusnesa ym myd gwleidyddiaeth, wrth iddi fynegi ei phryder ar faterion economaidd a chymdeithasol, a sut mae`r rhain yn effeithio ar y tlawd a'r bregus, mae'n deg gofyn a ydynt wedi darllen y Beibl o gwbl?\n'Byw bywyd cyflawn'\nYn ôl Llyfr Dueteronomium, yr hyn y mae Duw yn ei wneud ar ôl iddo ryddhau ei bobl rhag caethiwed, yw diwallu pob angen posib - rhoi iddynt ddigonedd o fwyd a dŵr, ac adnoddau mwynol y tu hwnt i bob disgwyl, fe y gallant fyw bywydau cyflawn a phwrpasol.\nMewn caethiwed, nid oedd dewis yn bosib; bellach, wedi eu rhyddhau, roedd dewisiadau ar bob llaw.\nAr ddiwedd yr Ail Ryfel Byd, ar gais arweinwyr mwyafrif yr eglwysi, neilltuwyd y Sul wedi Dydd Cyhoeddi Buddugoliaeth yn Ewrop, yn gyfle i Gristnogion gyfrannu beth bynnag a fedrent at godi'r cyfandir yn ei ôl.\nY penwythnos hwnnw, codwyd rhagor na £3 miliwn, yng ngwerth ein harian ni heddiw- ac fe'i defnyddiwyd i sicrhau bwyd a meddyginiaeth i ffoaduriaid, ac adnoddau i ysgolion. Dyna gychwyn elusen Cymorth Cristnogol.\nPwrpas yr elusen oedd i ddileu tlodi a'r strwythurau hynny a roddai flaenoriaeth i'r goludog a'r grymus, ar draul y tlawd a'r rhai ar gyrion cymdeithas. Nid efengylu oedd eu nod - ond yn hytrach gynnig cymorth dyngarol i'r rhai oedd eu angen, beth bynnag oedd eu ffydd.\nCyflawnodd ein heglwysi'r gwaith hwn am eu bod yn credu ei fod yn rhan gynhenid o gredu yn Nuw ac o fod yn ddisgyblion i Iesu.\nTrwyddo, rhoddir i bobl yr un profiad ag a roddwyd gan Dduw i bobl Israel ganrifoedd ynghynt - sef cyfle i fyw bywyd cyflawn, yn rhydd rhag gormes tlodi. O'r braidd y gallai Cymorth Cristnogol fod wedi dychmygu y byddai'r angen am ei waith gymaint yn fwy heddiw nag y bu erioed.\nWyddoch chi, fod yna filiwn o bobl yn ein byd heddiw yn byw mewn tlodi affwysol, yn goroesi ar lai na dolar y dydd? Beth yw tlodi? Mae hanes Huin Nwon yn cynnig rhyw syniad i ni, oherwydd un o nodweddion bywyd pentrefi tlotaf ein byd yw prinder cyflenwad dŵr - a bod rhaid cludo pob diferyn ohono, weithiau o gryn bellter.\nGolyga hyn bod gwragedd y pentrefi hyn, a gwragedd sy'n cyflawni'r gwaith yn ddieithriad, yn cael eu diraddio i fod yn dynnwyr dŵr, saith niwrnod yr wythnos, 365 diwrnod y flwyddyn. I bob pwrpas, maen nhw wedi peidio â bod yn fodau dynol - gan droi, yn hytrach, yn beiriannau mofyn dŵr, dim ond i gadw'n fyw.\nEr mai gwragedd yw hanner poblogaeth y byd, nhw yw'r mwyafrif mawr sy'n byw dan ormes tlodi heddiw.\nNid newyn yn unig yw tlodi: golyga caethiwed ddiymadferthedd hefyd - am nad oes gan bobl ddewisiadau ar wahân i dreulio pob munud o'r dydd yn ceisio goroesi. Unwaith y wnaeth Huin weithio gydag eraill i sicrhau dap dŵr yn ei phentref, fe weddnewidiwyd ei bywyd.\nFe'i rhyddhadwyd rhag y gorthrwm o fod yn dynnwr dŵr, megis anifail pwn, a rhoddwyd iddi`r dewis o dyfu cnydau a llysiau. Wrth gynorthwyo ei phentref, mae Cymorth Cristnogol yn parhau gwaith Duw o ryddhau pobl rhag caethiwed, a`u galluogi i fyw bywydau gwirioneddol ddynol - yn rhydd i arddel dewisiadau wrth benderfynu sut i fyw.\nMae'r groes bectoral dw i'n ei gwisgo heddiw yn un lliwgar iawn. Rhoddwyd un i bob Archesgob Anglicanaidd gan Archesgob o Affrica. Mae'n dangos dwylo yn ymestyn tuag at ddwylo eraill (fel sy'n cael ei grynhoi gan y gân " Dwylo dros y Môr" yn yr Eisteddfod hon.) Dyna yn union yw nod Cymorth Crisnogol - gan ymestyn tuag at y sawl sy'n dlawd ac yn anghenus.\nAffrica yw un o'r gwledydd gyda'r lefelau ucha' o dlodi yn y byd\nPoblogaeth o 1.8m\nMae Cymorth Cristnogol yn cynnig cymorth dyngarol i rai o gymunedau tlotaf y byd, mewn rhyw hanner cant o wledydd. Dyna sail y cyswllt â Phalestiniaid Gasa. Er mai maint Pen Llŷn yw Gasa, mae ganddi boblogaeth o 1.8 miliwn o bobl.\nTiriogaeth yn perthyn i'r trydydd byd yw hi gyda phobl yn byw mewn siaciau sinc ar ben ei gilydd. Yn aml ceir 10 i 15 o bobl yn byw mewn un ystafell, heb gyflenwad dŵr, na thrydan a chyda carthffosydd agored ar drothwy yn rhedeg heibio i'w drysau. Cefais fy syfrdanu pan ymwelais â'r lle, ddiwedd y '90au.\nYn dilyn ei gwrthdrawiad diweddar ag Israel - sy'n ei hynysu oddiwrth weddill y byd, ar dir a môr - mae'r sefyllfa yn Gasa wedi dirywio'n enbyd. Mae angen o leiaf £2 biliwn arni i ailadeiladu ei rhwydweithiau mewnol.\nMaluriwyd mwyafrif y tai yn llwyr, tra bod ffrwydron o'r awyr wedi sicrhau nad oes nemor ddim ysgolion nac ysbytai yn dal i sefyll. Mae yna dlodi materol, wrth gwrs; ond cynrychiolir y tlodi mwyaf gan gaethiwed y trigolion - fedran nhw ddim gwneud dewisiadau am eu dyfodol, gan fod agweddau a phenderfyniadau pobl eraill yn rheoli popeth.\nYr unig ffordd i ddisgrifio amodau byw'r Palestiniaid yw eu cymharu â threfn apartheid. Pan nad oes gan bobl unrhyw obaith am wella eu byd, tueddant i droi at eithafiaeth - a does dim dwywaith amdani, wrth anelu taflegrau i gyfeiriad Israel, mae'r Palestiniaid wedi porthi ofn y wlad honno mai dileu Israel yw eu nod.\nFodd bynnag, bu gor-ymateb Israel yn gyfrifol am farwolaeth 2,000 o Balestiniaid, gan gynnwys plant. Nid rhyfedd, felly, i hyd yn oed Unol Daleithiau America - cynghreiriad cryfaf Israel - ddatgan "bod dinistrio un o lochesau'r Cenhedloedd Unedig yn ddigyfiawnhad."\nSut ddyfodol sydd i'r bobl ifanc yn Gasa?\nCyfiawnder yw'r byrdwn\nMae'r Eglwys yng Nghymru, wedi cyllido uned ddeintyddol deithiol ers blynyddoedd lawer, dan gyfarwyddyd Cyngor Eglwysi'r Dwyrain Canol, ac wedi cyfrannu miloedd o bunnoedd er mwyn cynnal y gwaith hefyd.\nYn y pen draw, fodd bynnag, dydy cymorth, er mor werthfawr ydyw, ddim yn ddigonol, gan mai rhoi sylw i'r symptomau yn unig y mae. Cyfiawnder yw bwrdwn y Beibl - mynd i'r afael ag achosion tlodi a gorthrwm.\nOs oes gen i ardd, a'i llwybrau'n anwastad, gan achosi i'm plant syrthio, trin y symptomau'n unig yr ydw i wrth rwymo eu briwiau, drosodd a thro. Mae angen i mi drwsio'r llwybr. Os oes pobl yn ein cymdeithas a'n byd yn newynu, neu'n byw mewn carterfi llaith, neu'n ddigartref, dyw tosturi ddim yn ddigon.\nMae gofyn i ni newid strwythurau er mwyn osgoi'r fath bethau. Dyna pam mai cyfiawnder yw byrdwn y Beibl, nid tosturi ar ei ben ei hun. Yn Israel / Palesteina mae rhaid wrth gytundeb heddwch cyfiawn a chynhwysfawr, fel y bydd y naill wlad a'r llall yn ffynnu.\nDyna pam y bu i Dduw ryddhau'r Hebreaid rhag caethwasaeth a'u dwyn "i wlad o nentydd a ffynhonnau, gwlad ffrwythlon yn gyforiog o wenith, barlys, gwinwydd, olew a mẻl - gwlad lle na cheid tlodi, na neb mewn angen."\nPam? Oherwydd mai dyna sut yr oedd sicrhau bod dewisiadau pwysig bywyd yn gorwedd yn eu dwylo nhw - gan gynnwys dewis "bywyd yn lle marwolaeth", fel y dywed Llyfr Deuteronomium. Dyna i chi ystyr rhyddhad - a dyna y mae Duw yn ei ewyllysio ar gyfer pob un ohonom, ei blant ef.


Casgliadau Erthyglau Cymru 1678: Ail-greu'r brasluniau cynharaf o Gymru a luniwyd yn y fan a'r lle\nEmily O'Reilly, 11 Chwefror 2011\nMae gan Amgueddfa Cymru frasluniau o bymtheg golygfa o Gymru a luniwyd gan Francis Place (1647-1728). Mae deg o'r rhain mewn un llyfr braslunio. Tynnwyd y deg braslun ym 1678, a dyma'r lluniau cynharaf o Gymru a dynnwyd 'yn y fan a'r lle'.\nPrynodd yr Amgueddfa'r brasluniau gan ddeliwr ym 1931. Roedd y deliwr wedi'u prynu yn Sotheby's mewn arwerthiant o gasgliad Coleg Celf Patrick Allan-Fraser yn Arbroath, yr Alban. Roedd y casgliad yn cynnwys darluniau, argraffiadau, crochenwaith a'r unig lun olew hysbys, sef hunanbortread, a ddaeth i law'n uniongyrchol drwy deulu Place.\nMae'r darluniau wedi'u gwneud drwy gyfuno o leiaf dwy ddalen ar wahân a'u gludo ar ddalen arall i'w dal at ei gilydd, sef papur cynnar wedi'i wehyddu mwy na thebyg, sy'n awgrymu bod y gwaith yn perthyn i ddiwedd y ddeunawfed ganrif neu ddechrau'r bedwaredd ganrif ar bymtheg.\nRoedd rhai darluniau a oedd yn ymestyn dros y dudalen wedi'u gadael yn 'rhydd', fel bod modd i'r sawl a oedd yn edrych arnynt godi'r dudalen a gweld yr ochr arall. Roedd eraill wedi'u gludo i ddalen gynnal gan guddio'r braslun 'dibwys' ar y cefn.\nDrwy wneud hyn datgelwyd brasluniau nad oeddent wedi'u gweld ers i'r llyfr braslunio gwreiddiol gael ei ddarnio o leiaf 200 mlynedd yn ôl. Roedd yn bosibl gweld trefn wreiddiol y brasluniau hefyd.\nGolygfeydd panoramig nas gwelwyd o'r blaen\nGan nad oedd llawer o botensial mewn dangos y golygfeydd hanesyddol hyn o Gymru mewn oriel draddodiadol, cafodd y lluniau eu sganio a'u cyfuno drwy ddefnyddio technoleg ddigidol. Roedd modd gweld y lluniau panoramig fel delweddau cyflawn am y tro cyntaf erioed wedyn.\nYn ystod y broses, dadlennwyd gwybodaeth am ddulliau Place o weithio. Wrth gyfuno'r tudalennau gwahanol, nid oedd angen newid y gorwel yn y lluniau i sicrhau ei fod yn syth — tystiolaeth o allu Place fel dyluniwr.\nEr nad yw technoleg wedi newid y dulliau o drin y gwrthrychau hyn, mae wedi gwella ein gwybodaeth amdanynt drwy ddatgelu llawer am ddulliau gweithio'r arlunydd.\nYstumllwynarth (1678) Francis Place wedi'u cyfuno'n ddigidol\nMae llyfr braslunio cyntaf Amgueddfa Victoria ac Albert yn cynnwys deunaw tudalen, yr un nifer yn union â'r un yn Amgueddfa Cymru, ac mae ganddo'r un dyfrnodau; ceir rhestr ar ddechrau'r llyfr braslunio sy'n cyfateb i'r golygfeydd ynddo, ac mae'r rhestr yn parhau gyda llefydd yng Nghymru sy'n cyfateb i'r drefn a sefydlwyd ar ôl astudio brasluniau Amgueddfa Cymru.\nEr nad Place a ysgrifennodd y rhestr, mae'n ymddangos yn gymharol hen. Efallai mai un o ddisgynyddion Place a wnaeth y rhestr cyn symud y brasluniau gorau i'w mowntio mewn llyfr ar wahân?


O Atgyfodiad Iesu hyd at Garcharu Paul\nAr y trydydd dydd ar ôl iddo farw, cafodd Iesu ei atgyfodi. Y diwrnod hwnnw ymddangosodd i’w ddilynwyr ar bum achlysur gwahanol. Parhaodd Iesu i ymddangos iddyn nhw am 40 diwrnod. Yna, a’i ddisgyblion yn gwylio, esgynnodd Iesu i’r nefoedd. Ddeg diwrnod yn ddiweddarach, tywalltodd Duw ei ysbryd glân ar ddilynwyr Iesu yn Jerwsalem.\nYn nes ymlaen, cafodd yr apostolion eu rhoi yn y carchar gan elynion Duw, ond daeth angel i’w hachub. Cafodd Steffan ei ladd gan wrthwynebwyr. Ond dewisodd Iesu un o’r gwrthwynebwyr hynny i fod yn was arbennig iddo, a hwnnw oedd yr apostol Paul. Dair blynedd a hanner ar ôl i Iesu farw, anfonodd Duw yr apostol Pedr i bregethu i filwr Rhufeinig o’r enw Cornelius a’i deulu.\nTua 13 o flynyddoedd ar ôl hynny, cychwynnodd Paul ar ei daith bregethu gyntaf. Aeth Timotheus gyda Paul ar yr ail daith. Cafodd Paul a’i gymdeithion lawer o brofiadau cyffrous yn gwasanaethu Duw. Yn y diwedd, cafodd Paul ei garcharu yn Rhufain. Ddwy flynedd yn ddiweddarach, cafodd ei ryddhau ond yna ei garcharu eto a’i ladd. Mae RHAN 7 yn adrodd hanes rhyw 32 o flynyddoedd.\nWedi i’r angel rolio’r garreg oddi ar fedd Iesu, mae’r milwyr sy’n gwarchod y bedd yn syfrdan ar beth a welsant tu mewn.\nPam nad ydy disgyblion Iesu yn ei adnabod ar ôl iddo gael ei atgyfodi?\nCyn i Iesu esgyn i’r awyr, mae ef yn rhoi gorchymyn olaf i’w ddisgyblion.\nPam tywalltwyd Iesu ysbryd glân ar ei ddisgyblion ym Mhentecost?\nMae’r arweinwyr crefyddol Iddewig yn carcharu’r apostolion er mwyn stopio’u gwaith pregethu, ond mae gan Dduw gynllun gwahanol.\nWrth iddo gael ei ladd, mae Steffan yn dweud gweddi fendigedig.\nMae golau llachar a llais o’r nefoedd yn newid bywyd Saul.\nYdy Duw yn meddwl mae pobl o’r un hil neu wlad yn well na rhai o hil neu wlad arall?\nAeth Timotheus gyda Paul ar daith bregethu gyffrous.\nWnaeth Eutychus disgyn i gysgu yn ystod anerchiad cyntaf Paul, ond nid yn ystod ei ail anerchiad. Roedd yr hyn a digwyddodd rhwng y ddau anerchiad yn wyrthiol.\nWrth i’r bobl colli pob gobaith, mae Paul yn derbyn neges oddi wrth Dduw sy’n codi ei galon.\nPaul yn Rhufain\nSut gallai Paul gwneud ei waith fel apostol tra ei bod yn y carchar?\nRhannu Rhannu O Atgyfodiad Iesu hyd at Garcharu Paul\nRhan 7—O Atgyfodiad Iesu hyd at Garcharu Paul


Gwynedd yn sefyll gyda phobl Catalwnia - Plaid Cymru Gwynedd\nGwynedd yn sefyll gyda phobl Catalwnia\nPostiwyd ar October 15 2019, 5:04 yh\nAr ddechrau cyfarfod o gabinet Cyngor Gwynedd heddiw (15 Hydref), gwnaeth arweinydd Plaid Cymru Gwynedd, Dyfrig Siencyn ddatganiad yn nodi eu bod fel gwleidyddion yn sefyll yn gadarn gyda phobl Catalwnia, yng ngwyneb y gorthrwm y mae naw o wleidyddion y wlad yn ei wynebu.\n“Dwi’n teimlo’n hollol ddig bod rhyddid naw o wleidyddion blaengar Catalwnia wedi ei ddwyn oddi arnynt am gynnal pleidlais i fynegi barn y bobl ar annibyniaeth eu gwlad. Mae’n warth i ddemocratiaeth a dwi’n llwyr gondemnio gweithredoedd gwladwriaeth Sbaen.\n“Mae’n brawychu dyn bod rhyddid yr unigolyn i fynegi barn wedi ei chwalu yn Sbaen yn yr unfed ganrif ar hugain. Mae’n ymosodiad ar ddemocratiaeth y wlad, mae’n ymosodiad ar hawliau dynol sylfaenol ac mae’n tanseilio popeth rydyn ni, fel poblogaeth wâr yn ei gredu.\n“Safwn gyda phobl Catalwnia heddiw, safwn gyda’i gwleidyddion sydd dan glo a safwn fel un gyda phobl y wlad.\n“Mae’n warth bod diffyg ymateb yn dod gan Llywodraeth San Steffan ar y mater tyngedfennol pwysig yma sy’n herio democratiaeth ledled y byd. Galwn ar yr Undeb Ewropeaidd i herio Llywodraeth Sbaen ac i sicrhau eu bod yn ateb eu camweddau, yn ddi-oed.\nYchwanegodd y Cynghorydd Siencyn eu bod yn cofio hefyd am ein cymrodyr yn Cwrdistan sydd fel gwleidyddion Catalwnia yn dyheu am eu rhyddid o dan orthrwm byddin Twrci.


Mae ystyried mynd at y gwasanaethau iechyd meddwl yn gallu bod yn brofiad arswydus i ddechrau. At bwy ddylech chi fynd gyntaf? Beth fyddant yn ei wneud? Faint o reolaeth fydd gennych? A fydd y driniaeth yn gweithio?\nRydych yn gwybod eich bod eisiau cyrraedd sefyllfa lle'r ydych yn teimlo'n well - ond nid ydych yn gwybod yn union sut i gyrraedd yno. Felly, mae angen map arnoch ac mae'r dudalen hon yn eich harwain ar hyd priffyrdd a chilffyrdd y gwasanaethau iechyd meddwl...\nLle i ddechrau\nOs ydych yn teimlo ar chwal yn emosiynol neu os ydych yn poeni bod gennych broblem, mae llawer o leoedd y gallwch fynd iddynt yn gyntaf. Gall eich meddyg:\nDrafod eich problemau\nGwirio a oes rheswm corfforol y tu ôl i'ch problemau\nRhoi meddyginiaeth ar gyfer iselder, ofn neu anhwylderau eraill\nEich atgyfeirio at y gwasanaeth priodol\nGofyn i chi fynd i weld cwnsler\nEich anfon i'r ysbyty\nI nifer o bobl, mae'r daith yn dod i ben yma. Maent yn cael triniaeth gan eu meddyg ac yn fodlon â'r canlyniad.\nCofiwch: Os ydych yn meddwl bod eich meddyg yn rhy brysur i drafod eich problemau, gallwch drefnu apwyntiad hir wrth gysylltu â'r dderbynfa, neu gallech ysgrifennu popeth mewn llythyr a'i anfon at eich meddyg.Am fwy o wybodaeth am fynd at eich meddyg, cysylltwch â: Eiriolaeth Gwasanaethau Gogledd-ddwyrain Cymru ar: 01352 759 332\nMae nifer o linellau cymorth ar gael ar gyfer pob math o broblemau iechyd meddwl.\nGall llinellau cymorth:\nRoi cyngor arbenigol iawn i chi - mae rhai llinellau cymorth yn canolbwyntio ar anhwylderau penodol fel iselder, sgitsoffrenia ac ati\nEich rhoi mewn cysylltiad â sefydliadau lleol a all helpu - mae'n bosibl y bydd gan linellau cymorth cenedlaethol restrau o asiantaethau lleol a llinellau cymorth lleol\nAmddiffyn eich hunaniaeth - nid oes raid i chi ddweud wrth yr unigolyn ar y pen arall pwy ydych chi\nDarparu gwasanaeth gwrando\nFfoniwch y Llinell Gymorth Iechyd Meddwl ar Gyfer Cymru ar: 0800 132 737\nMae Mynediad Cyntaf yn dîm sy'n darparu triniaeth a gwasanaethau gofal i oedolion â phroblemau iechyd meddwl cyffredin. Gallwch gysylltu â'r tîm eich hun neu ofyn i'ch meddyg eich atgyfeirio. Trefnir apwyntiad ar eich cyfer i drafod eich anghenion. Yna:\nEfallai y teimlir nad oes angen cymryd unrhyw gamau pellach\nEfallai y cewch eich cyfeirio at asiantaethau arbenigol a grwpiau cymunedol perthnasol\nEfallai y cewch gynnig sesiynau unigol gydag aelod o staff neu le gyda grŵp o bobl sydd â phroblemau tebyg megis iselder, ofn neu straen\nI ddarganfod mwy am Mynediad Cyntaf, ffoniwch: Tîm Mynediad Cyntaf Sir y Fflint ar 03000 858 999\nCynigir therapi siarad i bobl â phroblemau iechyd meddwl ysgafn i gymedrol. 0300 777 2257 www.parabl.org\nI lawer o bobl, nid yw'r siwrnai yn mynd ymhellach na'r feddygfa, grŵp hunan-gymorth neu Mynediad Cyntaf. Ond i eraill, nid yw'r gwasanaethau hyn yn ddigon. Efallai y cewch eich atgyfeirio at y Tîm Iechyd Meddwl Cymunedol. Os cewch eich atgyfeirio at y Tîm Iechyd Meddwl Cymunedol, nid yw hyn yn golygu bod eich problemau'n waeth na phroblemau pobl eraill. Mae'n golygu bod angen help mwy arbenigol arnoch, ac nid yw'r ffaith eich bod yn cael eich atgyfeirio yn golygu y byddwch yn cymryd mwy o amser i wella.\nFelly, beth mae'r gwasanaethau hyn yn ei gynnig?\nCaiff Timau Iechyd Meddwl Cymunedol (TIMC) eu rhedeg ar y cyd gan　Wasanaeth Cymdeithasol Cyngor Sir y Fflint a'r Bwrdd Iechyd Gall y Tîm Iechyd Meddwl Cymunedol gynnig ystod o wasanaethau o dan yr un to ac mae aelodau'r tîm yn cynnwys:\nEr bod gan bob gweithiwr proffesiynol ei sgiliau a'i ddiddordebau ei hun, maent i gyd yn gweithio gyda'i gilydd i ddarparu'r gofal gorau i chi. Gan fod amser ac adnoddau yn brin, dim ond y bobl fwyaf anghenus fydd yn cael triniaeth.\nOs ydych wedi cael eich atgyfeirio at dîm gan eich meddyg, caiff Cydlynydd Gofal ei ddyrannu i chi. Dylai'r ddau ohonoch drafod a chytuno ar y driniaeth orau i chi. Caiff y cytundeb hwn ei ysgrifennu ac fe'i gelwir yn Gynllun Gofal o dan yr Ymagwedd Cynllun Gofal.\nYn achlysurol iawn, efallai y bydd eich cydlynydd gofal yn awgrymu eich bod yn treulio rhywfaint o amser mewn ysbyty fel rhan o'ch gofal. Nid yw hyn yn golygu y cewch eich cadw yno yn erbyn eich ewyllys a'ch gorfodi i aros. Mae mwyafrif y bobl sy'n mynd i ysbyty gyda phroblemau iechyd meddwl yn mynd yno'n wirfoddol ac maent yn rhydd i adael ar unrhyw adeg. Gelwir y cleifion hyn yn "gleifion anffurfiol".\nI ddarganfod mwy am yr hyn sy'n digwydd mewn ysbytai, gweler yr adran nesaf. Os ydych yn sâl iawn, mae'n bosibl y cewch eich hanfon i'r ysbyty heb eich caniatâd. Byddech yn dod o dan un o adrannau'r Ddeddf Iechyd Meddwl wedyn.\nI ddarganfod mwy am y Timau Iechyd Meddwl Cymunedol, ffoniwch:\nTîm Iechyd Meddwl Cymunedol Glannau Dyfrdwy ar 03000 858 999\nTîm Iechyd Meddwl Cymunedol Yr Wyddgrug ac Y Fflint ar 03000 85 0007\nGallwch ddilyn sawl trywydd i gyrraedd yr ysbyty. Efallai y cewch eich anfon gan eich meddyg neu'r Tîm Iechyd Meddwl Cymunedol neu efallai y byddwch yn mynd yno o dan adran o'r Ddeddf Iechyd Meddwl. Rydych yn llawer llai　tebygol o orfod mynd i'r ysbyty nawr nag y byddech ugain mlynedd yn ôl, a hyd yn oed os ydych yn mynd i'r ysbyty, ni fydd hynny am gyfnod hir.\nMae'n bosibl y bydd raid i chi fynd i'r ysbyty oherwydd:\nMae'ch Cydlynydd Gofal am fod yn gwbl sicr eich bod wedi cael feddyginiaeth neu'r driniaeth gywir\nRydych yn rhy sâl i allu ymdopi yn eich cartref\nOs byddwch yn mynd i'r ysbyty o'ch gwirfodd, cewch eich galw'n "glaf gwirfoddol". Mae mwyafrif y bobl sy'n mynd i ysbyty yn gleifion gwirfoddol. Os nad ydych yn hapus â'ch triniaeth, gallwch adael ar unrhyw adeg ond mae'n syniad da trafod hyn gyda'r staff yn gyntaf. Am fwy o wybodaeth am eich hawliau yn yr ysbyty, cysylltwch â'r Gwasanaeth Eiriolaeth. Bydd gan y rhan fwyaf o ysbytai daflen wybodaeth yn nodi amseroedd　ymweld, yr holl gyfleusterau megis toiledau, beth sy'n digwydd i'ch eiddo ac ati. Mae banciau, caffis, addoldai a chanolfannau cyngor ar gael mewn ysbytai, neu heb fod ymhell, fel arfer.\nI ddarganfod mwy am yr ysbytai, ffoniwch:\nUned Seiciatryddol Heddfan, Ysbyty Wrecsam Maelor ar: 01978 726 800\nOs yw'r bobl o'ch cwmpas yn poeni y byddwch yn niweidio'ch hunan neu bobl eraill, gallwch gael eich hanfon i'r ysbyty heb roi caniatâd. Mae hyn yn golygu y cewch eich trin o dan adrannau amrywiol Deddf Iechyd Meddwl 1983. Gall nifer o'r sefydliadau yn yr adran "cysylltiadau defnyddiol eraill" isod roi gwybodaeth i chi am y Ddeddf Iechyd Meddwl.\nCanolfan Cyngor ar Bopeth Darparu cyngor a gwybodaeth gyfrinachol am ddim am les a chyfraith gymdeithasol ac ati\nCymorth Teuluoedd Sir y Fflint Nod Hafal yw ategu at wasanaethau iechyd meddwl statudol trwy ddarparu cymorth sensitif o safbwynt annibynnol i deuluoedd / gofalwyr y rheiny sy'n ymdopi ag effeithiau salwch meddwl difrifol. Ffôn: 01352 718 001 neu e-bost: flintsire@hafal.org\nEiriolaeth Gwasanaethau Gogledd-ddwyrain Cymru Darparu gwasanaeth eiriolaeth cyfrinachol am ddim i bobl sy'n cael anawsterau iechyd meddwl ac sy'n byw yn Sir y Fflint. Ffôn: 01352 759 332 neu e-bost: Advocacy@ASNEW.org.uk\nGalw Iechyd Cymru Cyngor a gwybodaeth gyfrinachol am ddim gan nyrsys a chynghorwyr iechyd cymwys bob awr o'r dydd, bob dydd o'r wythnos. Ffôn: 0845 4647\nGwasanaeth Gwybodaeth Gogledd Ddwyrain Cymru Ffôn: 01352 752 525\nMind Sir y Fflint Gwybodaeth a chymorth i bobl â phroblemau iechyd meddwl mewn Canolfan Les yn yr Wyddgrug gan gynnwys gwasanaeth cwnsela, ymwybyddiaeth ofalgar, rheoli straen, ymlacio a therapi tylino. Ffôn: 01352 757637 neu e-bost enquiries@flintshiremind.org.uk\nLlinell wybodaeth genedlaethol Mind – rhif ffôn 0300 123 3393\nPapyrus HOPElinkUK yw llinell gymorth genedlaethol, gyfrinachol PAPYRUS – Atal Hunanladdiad yr Ifanc. Mae HOPElineUK yn cynnig cefnogaeth, gwybodaeth a chyngor ymarferol cyfrinachol i bobl ifanc a allai fod mewn perygl o niweidio’u hunain, ac mae hefyd ar gyfer teuluoedd, cyfeillion a gweithwyr proffesiynol. Ffôn: 0800 068 41 41\nKIM Inspire Ffôn 01352 872189\nLlinell Wrando a Chymorth Cymunedol - Ffôn: 0800 0858 119\nCyngor Sir y Fflint, Gwasanaethau Cymdeithasol - Ffôn: 03000 858 858\nDeunydd darllen defnyddiol\nLlyfrynnau gwybodaeth Mind UK Mae Mind, elusen iechyd meddwl, yn cynhyrchu ystod eang o daflenni darllenadwy iawn am bopeth o ffobiâu ac iselder i'ch hawliau o dan y Ddeddf Iechyd Meddwl. Ffoniwch Llinell Gymorth Mind ar 0345 660163 i ddarganfod mwy. Ffôn: 0300 123 3393\nNid yw pobl bob amser yn fodlon â'r driniaeth y maent yn ei derbyn ar gyfer problemau iechyd meddwl. Gallwch gwyno am fwyafrif y gwasanaethau a restrir - ond cofiwch bod gan wahanol wasanaethau ffyrdd gwahanol iawn o ymdrin â chwynion.\nI ddarganfod mwy am sut i gwyno, ffoniwch:\nGogledd Cymru Cyngor Iechyd Cymuned ar 01978 356178\nBwrdd Iechyd Prifysgol Betsi Cadwaladr ar 01978 291100\nEiriolaeth Gwasanaethau Gogledd-ddwyrain Cymru ar 01352 759332\nGwasanaeth Gofal Cymdeithasol i Oedolion Cyngor Sir y Fflint ar 03000 858 858\nAc y tu allan i oriau ar 08450 533 116\nLlinell Wrando a Chymorth Cymunedol\nMind Gogledd Ddwyrain Cymru\nDAN Cyffuriau ac Alcohol Cymru\nGwasanaethau Cymorth Iechyd Meddwl (PDF - 0.09 MB)\nCelcio - Canllaw Hunangymorth Ymarferol (PDF - 0.82 MB)\nCefnogaeth Iechyd Meddwl - Llinellau Cymorth (PDF - 0.54 MB)


Cwestiynau Cyflym gyda Delta Autumn – wmc blog\n21/06/2017 21/06/2017 Cymraeg\nI rywun sy’n anghyfarwydd â’ch gwaith, sut fyddech chi’n disgrifio’r hyn rydych chi’n ei wneud?\nRydym yn chwarae cerddoriaeth fodern yr enaid, gan ddefnyddio llawer o ddyfeisiadau a theclynnau, yn ogystal â digonedd o jazz yn fyw.\nBeth ddylai rhywun ei ddisgwyl o’ch perfformiad?\nPeth iach fyddai dod i’r gig heb unrhyw ddisgwyliadau, dyna sut fyddwn ni’n bwrw ati… ond wedi dweud hynny, mae’n deg rhagdybio y bydd solo gitâr ar ryw adeg.\nPwy sydd wedi cael y dylanwad mwyaf ar eich gyrfa?\nFel band, rydyn ni i gyd yn edrych yn ôl ar fandiau’r 70au fel Chick Corea a Herbie Hancock fel model esthetig da, ond o ran ein prosesau, rydyn ni’n debycach i fodel Flying Lotus/Brainfeeder. Mae yna lawer o fyrfyfyrio gwallgo ac elfennau technegol yn rhan o’r perfformiad, ond y syniad yw cyfuno hynny ag elfennau sydd wedi’u trefnu ac elfennau electronig.\nBeth fu uchafbwynt eich gyrfa hyd yma?\nMae’n bosibl mai cydweithio â’r rapiwr Juice Aleem. Roedd gallu gweithio yn y stiwdio, ac yn fyw, gyda rhywun sydd mor gerddorol â hynny yn gyffrous iawn. Mae gan Juice allu technegol anhygoel sy’n heintus iawn i gerddor jazz. Mae’n debyg i glywed yr un iaith, ond mewn acen wahanol.\nPa foment sydd wedi codi’r mwyaf o gywilydd arnoch fel perfformwyr?\nYn ystod ein gig diwethaf roeddwn i wrthi’n canu darn dwys rhwng dwy gân a daeth aelod o’r gynulleidfa a oedd yn feddw dwll ar y llwyfan a gofyn a oedden ni’n canu i geisiadau. Roedd hynny’n chwithig braidd.\nY llynedd fe chwaraeon ni sioe i Jazz Re:freshed yn Llundain. Roedd chwarae ein gig cyntaf yn y brifddinas i ystafell yn llawn ffans cerddoriaeth brwdfrydig yn deimlad gwych. Yr ymateb gan bobl sy’n cael eu cyflwyno i Delta Autumn am y tro cyntaf yw’r ymateb mwyaf angerddol bob tro, a’r mwyaf cofiadwy hefyd.\nBeth mae Cymru/Caerdydd yn ei olygu ichi?\nRydw i wedi treulio llawer o amser yng Nghaerdydd dros y blynyddoedd diwethaf yn gweithio ar brosiectau gwahanol ac yn dod i adnabod y sîn. Rydw i’n teimlo bod pethau tebyg iawn yn digwydd yn Birmingham a Chaerdydd. Os edrychwch chi’n ddigon gofalus, fe ddewch chi o hyd i bocedi o greadigrwydd sydd cystal ag a gewch chi yn unrhyw le arall yn y wlad.\nBeth ddylem ni ei ddisgwyl gennych chi yn y misoedd nesaf?\nRydyn ni’n gobeithio rhyddhau ein EP newydd dros yr haf a byddwn yn adeiladu momentwm ar gyfer hyn dros y misoedd nesaf. Rydyn ni’n rhoi llawer o’n hanes ar y cyfryngau cymdeithasol, yn enwedig Instagram/Facebook, felly fe allwch chi gael cip ar yr hyn sydd i ddod ar y platfformau hyn.\nTags: Cerddoriaeth fyw Cerddoriaeth Jazz Delta Autumn Y Ganolfan\nPreviousCwestiynau cyflym gyda Arthur Smith\nNextQuickfire Questions with Delta Autumn


> Adnoddau > trosglwyddo > ffyrdd syml i drosglwyddo negeseuon testun gan iPhone 6 i Mac/Windows PC\n"Sut gall arbed negeseuon testun o iPhone 6 i Mac? Mae gennyf fwy na 300 darn o negeseuon testun ar fy iPhone ac maen nhw'n bwysig iawn i mi. Helpwch fi. Diolch!"\nFel y defnyddiwr uchod, am drosglwyddo SMS gan eich iPhone 6 i Mac eich copi wrth gefn? I fod yn onest, mewn gwirionedd wedi Apple yn cynnig ffordd o negeseuon testun copi wrth gefn o iPhone i gyfrifiadur – iPhone copi wrth gefn at y cyfrifiadur: cyswllt eich iPhone i eich Mac > lansio iTunes > Cliciwch eich iPhone > yn y ffenestr Crynodeb, dewiswch 'Cyfrifiadur hwn' yn ardal gwneud copi wrth gefn a chlicio 'Ôl nawr'. Fodd bynnag, mae'r ffordd hon ond yn rhoi negeseuon testun a ffeiliau eraill i becyn a chewch chi ddim gweld nhw fesul un. Os ydych am i drosglwyddo SMS o iPhone 6 cyfrifiadur i'w gweld yn y dyfodol, awgrymaf Ceisiwch fel a ganlyn:\n3 camau i drosglwyddo negeseuon testun o iPhone 6 i Mac\nEich iPhone 6 a ei cebl USB;\nGyfrifiadur Mac neu Windows\nWondershare Dr.Fone ar gyfer iOS (iPhone data adfer) yn offeryn a fydd yn sganio eich iPhone ar gyfer holl negeseuon testun ac yn dangos i chi arbed eich cyfrifiadur. Erbyn hyn, mae fersiwn Windows a Mac ar wahân. Gallwch lawrlwytho fersiwn prawf yn ôl eich system gweithredu gyfrifiadur. Isod, bydd yn cymryd sut i drosglwyddo negeseuon testun o iPhone i Mac fel enghraifft i ddangos y camau syml i arbed negeseuon testun o iPhone y cyfrifiadur.\nCam 1. Cyswllt eich iPhone â'ch cyfrifiadur\nCliciwch y botwm llwytho i lawr i lwytho a gosod Wondershare Dr.Fone ar gyfer iOS (iPhone Data Recovery for Mac) ar eich cyfrifiadur. Ar ôl hynny, yn ei lansio. Cysylltu eich iPhone 6 â'ch Mac drwy ei cebl USB. Ar ôl hynny, gallwch weld y Dr.Fone ar gyfer iOS (Mac) Mae canfod eich iPhone 6 fel y sgrin lun isod yn dangos.\nCam 2. Sganio am negeseuon testun ar iPhone 6\nCliciwch y botwm 'Start Scan' ar y ffenestr i adael y rhaglen sganio am negeseuon testun a ydych am drosglwyddo o iPhone 6 i gyfrifiadur Mac. Dim ond mae'n eich ychydig funudau i orffen y broses. Ogystal â hyn, yn ystod y broses, gallwch weld data eraill ar eich iPhone ei ddidoli yn y categori yn ogystal.\nCam 3. Trosglwyddo SMS o iPhone 6 i Mac\nYn y bar ochr chwith, cliciwch 'Negeseuon' i weld rhagolwg o'r holl negeseuon testun, gan gynnwys y rhai sydd wedi'u dileu o eich iPhone 6. I wneud yn siŵr y rhai rydych chi am gopïo gan eich iPhone 6 cyfrifiadur a cliciwch y botwm 'Adfer'. Yn y ffenestr naid, dewis 'Adfer y cyfrifiadur' i arbed negeseuon testun o iPhone 6 i eich cyfrifiadur Mac. Gallwch hefyd eu trosglwyddo negeseuon testun Atodiadau o iPhone 6 Mac drwy glicio 'Atodiadau neges' yn y bar chwith a gwirio Atodiadau yn eisiau.\nMae'r wybodaeth uchod yn sut i drosglwyddo negeseuon testun o iPhone 6 i Mac drwy Wondershare Dr.Fone ar gyfer iOS. Heblaw am y dull hwn, mae gennych opsiwn arall – Wondershare MobileTrans ar gyfer Mac. Mae'n gallu helpu chi gopïo negeseuon testun gan iPhone 6 Mac yn ogystal.\nLawrlwytho Dr.Fone ar gyfer iOS i gopïo negeseuon testun gan iPhone cyfrifiadur nawr!


Cylch Enanthate Testosterone Cyn Ac Ar ôl Pics - ONESTU\nby Michael Webster\t September 9, 2021\nTestosteron enanthate Beicio cyn ac ar ôl Pics\nYdych chi’n chwilio am testosteron enanthate Beicio Cyn ac ar ôl info Pics? Pam y dylid penbleth? Dyw hi ddim yn anodd i ddod o hyd yr holl wybodaeth a ddisgrifir gysylltiedig â hyn cynnyrch bodybuilding rhagorol. Yeah, efallai i gyd yn cydnabod bod yr eitem hon yn un o’r eitemau mwyaf eisiau am bodybuilding i leoli yn y farchnad. Pan fyddwch mewn gwirionedd yn dymuno deall pam y cynnyrch hwn mor boblogaidd, mae angen i chi ddarllen hwn info Anavar iawn yma. Felly, lle y gallwch ddod o hyd iddo?\nYr ydym yn y wefan gorau i chwilio am y testosteron enanthate Beicio Cyn ac ar ôl info Pics. Yma, mae gennym wybodaeth am y cynnyrch anhygoel i ffitrwydd corfforol, Anavar. Byddwch yn sicr yn cydnabod mwy a mwy o sut y bydd y cynnyrch hwn yn sicr yn gweithio gyda chi. Byddwch yn gweld y manylion er mwyn info ynghylch sut yn union yr eitem hon a wnaed. Yn gyffredinol, mae gan Anavar rhai swyddogaethau i’w defnyddio mewn rhai cynhyrchion. Serch hynny, efallai y bydd y cymeriant manwl yn digwydd ar yr eitem adeiladu corff. Gallwch gymryd y budd-daliadau i helpu i chi gael golwg corff disgwyliedig er mwyn iechyd a lles.\nNid oes unrhyw alw drysu i chi fynd am y cynnyrch manwl. Byddwch yn gweld sut mae angen i’r cynnyrch i addasu’r defnydd ac yn gweithio i chi. Iechyd a ffitrwydd fel un o’r rhai mwyaf a wneir gan ferched er mwyn gwrywod dod yn un o’r ffactorau rhai pobl yn bwyta Anavar. Ar ben hynny, yma, i ddod o hyd i’r wybodaeth delfrydol, gallwch chwilio am y rhestrau cywir drwy edrych ar y prif safle o Anavar. Cliciwch cyn gynted ag ailgyfeirio i’r safle er mwyn prynu yn union yr hyn yr ydych ei eisiau a hefyd yn rhagweld.\nDrwy glicio ar y wefan, gallwch ddefnyddio i gymryd rhai budd-daliadau. I’r dde yma, rydym yn wir yn teimlo’n wirioneddol mwynhad i helpu chi ddarganfod y cynnyrch cyhyrau adeilad mwyaf effeithiol i’w fwyta. Mae hyn ar gyfer nid yn unig yn adeiladu eich corff, ond hefyd yn cynnwys y stamina er mwyn iechyd a lles. Wel, trwy weld wefan hon, ydych chi wedi gwneud y cam cyntaf i gael yr holl bachu cynllunio’n dda. Felly, dim ond beth sy’n dal i ddisgwyl? Gadewch i ni edrych ar y Anavar mwyaf effeithiol yn sicr yn y wefan hon.\nAnavar yn feddyginiaeth deniadol ar sawl lefel. Mae’n ymddangos i herio diffiniad a chyfyngiadau o steroidau geneuol. Yr ydych wedi adolygu mewn gwirionedd ei ‘enillion taclus’ a hefyd diogelwch aelod o’r teulu. Yn rhyfedd, mae mor di-risg, yn wahanol i nifer o steroidau eraill, a gafodd eu defnyddio ar gyfer maeth gwael a hefyd anemia, Anavar ragnodwyd yn wreiddiol yn gyffredinol ar gyfer targedau llosgi. Mewn astudiaeth ar hap, dwbl-ddall, pobl â 40% llosgiadau arwynebedd corff cyffredinol eu dewis i dderbyn gofal safonol llosgi ynghyd oxandrolone, neu heb oxandrolone. Roedd Oxandrolone defnyddio i gynorthwyo ennill yn ôl pwysau a gollwyd ar ôl triniaeth lawfeddygol, anaf difrifol, neu heintiau parhaus. Rhai a gafodd driniaeth â oxandrolone Dangosodd cyflymu’r adferiad, cyfansoddiad y corff hwb, cynnal màs cyhyr a hefyd yn gostwng cymhathu ac o ganlyniad lleihau amser canolfan iechyd harhosiad. Dim Tybed ei fod o ddiddordeb i bodybuilders!\nEfallai y bydd rhai unigolion yn cymryd yn ganiataol Anavar yn ychydig yn gorbwysleisio’r oherwydd nad ydych yn ‘chwythu i fyny’ o gadw dŵr fel y byddech ar Dianabol neu Anadrol neu testosteron. Eto allai unrhyw berson gwrthbrofi bod y cyhyrau yn ansawdd uchaf, a hefyd yn y tymor hir. Yn fwy na hynny, mae mantais colli pwysau sy’n cael ei hadolygu’n gyson ar y fforymau ar-lein.\nMae llawer o honiad bod anavar helpu braster sied. Bydd unrhyw fath o steroidau yn sicr yn adeiladu cyhyrau a hefyd sied braster. Gan fod angen i chi hyfforddi a hefyd yn cael eich cynllun deiet yn chwilio am y canlyniadau gorau, oes posibilrwydd i edrych yn llai gwastraffus. Fodd bynnag, gyda Anavar, y meinweoedd cyhyrau yn ymddangos yn fwy diffiniedig oherwydd ei fethiant i ddal dŵr. Serch hynny, bu ymchwil sydd wedi dangos Anavar i leihau yn sylweddol braster angerddol yn yr ardal stumog ag ymarfer corff yn unig cymedrol mewn gwirionedd. Ac mae’r pynciau a gedwir y braster oddi ar ôl terfynu defnydd.\nAt ei gilydd, Anavar yn steroid ‘siop’. Mae’n ansawdd rhagorol ac yn rhesymol sicr os defnydd a wneir o effeithiol. Gellir ei ddefnyddio i ddechrau beicio a mae’n gweithio yn dda fel ‘finisher’ i ychwanegu sglein ychwanegol i’r corff cyn cystadleuaeth neu lun saethiad. Dim ond yn cadw mewn cof, yn dal angen i chi wneud Erthygl effeithiol Therapi Beicio (PCT) a hefyd yn cymryd y atchwanegiadau priodol i warantu diogelwch a sicrwydd yn y broses.\nAr gyfer yr athletwr proffesiynol gwrywaidd, nid Anavar yn addas ar gyfer enillion màs oddi ar y tymor. O ganlyniad i ei allu i leihau SHBG a hysbysebu dygnwch, yn ogystal â yn ei gallu i hyrwyddo ymadfer defnyddio’n efallai i roi hwb cylch cyflawn. Serch hynny, mae yna ddewisiadau llawer gwell ac ni fyddwch yn cael criw o màs o ganlyniad Anavar defnyddio. Os bydd cynnydd bychan o ran maint yn yr hyn yr ydych ei eisiau, gallwn wneud eithriad, fodd bynnag, mae llawer o guys yn sicr ni fod yn fodlon gyda oddi ar y tymor Anavar canlyniadau.\nEr nad yw’n steroid gwych ar gyfer cylchoedd gwryw oddi ar y tymor, mae ymhlith y gorau ar gyfer menywod. Nid yw’r rhan fwyaf o fenywod yn chwilio am enillion enfawr, ac hefyd yn llawer mwy nodedig, bydd merched yn sicr yn llawer mwy ymwybodol yr hormon Oxandrolone. Oherwydd y lefel uchel o goddefiad gymerwyd pleser yn erbyn yr asiant hormonaidd, bydd y rhan fwyaf o ferched yn sicr elw sylweddol. Mae angen i’r athletwr merched i ddod o enillion Anavar oddi ar y tymor i fod yn lân iawn ac hefyd o natur ansawdd rhagorol. Fel bonws, bydd yn cael y gallu i gadw rhywfaint llai o fraster y corff drwy gydol ei oddi ar y tymor, diolch i metabolig y steroid yn gwella effeithiau.\nAnavar yn lleihau steroid rhagorol yn ogystal gan y bydd hyn yn sicr o fod y prif ffactor o ddefnydd ar gyfer llawer o ddynion a menywod. Er ei fod yn steroid gwych ar gyfer y promo effeithlonrwydd athletaidd, yn wahanol i’r gred boblogaidd bron i 90% o’r holl ddefnyddwyr steroidau anabolig ychwanegu dros beidio â physique effeithiau cystadleuaeth athletaidd.\nBydd Anavar cadw yn sylweddol meinwe heb lawer o fraster, yn ogystal â stamina sy’n cael ei golli fel arfer pan mynd ar ddeiet o ganlyniad i angen ar gyfer colli braster y prinder calorïau. Bydd hyn yn sicr yn arwain at physique llawer gwell edrych ar y diwedd fel colli pwysau llwyddiannus wedi ei bennu trwy daflu braster tra’n cadw cymaint o màs meinwe cyhyrau fel ymarferol. Os ydych yn gollwng pwysau eto hefyd yn colli màs cyhyr nid yw hyn yn regimen deiet llwyddiannus. Oherwydd y gwelliant metabolig ac ei allu i doddi braster corff yn uniongyrchol, bydd yr unigolyn yn sicr hefyd o hyd iddo llosgi braster yn llawer mwy effeithiol yn ogystal â phris effeithiol. Dylai’r unigolyn hefyd i ddod o hyd Anavar cyflenwadau effeithiau cyflyru rhyfeddol caniatáu iddo ymddangos yn fwy llym yn ogystal â llawer mwy diffiniedig.\nAnavar manteision yn cynnwys gwella eich caledwch yn ogystal â dygnwch, gostwng cyhyr blinder màs ar ôl ymarferion, gwella enillion cyhyrau heb lawer o fraster, a lleihau braster ar y lefelau ymysgarol ac hefyd o dan y croen. Mae gan Anavar oxandrolone ychydig sgîl-effeithiau pan o’i gymharu ag eitemau tebyg.\nAnavar canlyniadau yn amrywio o berson i berson, fodd bynnag, y person ar gyfartaledd sy’n gwneud defnydd o Anavar siediau beicio torri ynghylch pump i 6 o bunnoedd dros gyfnod o chwe wythnos. Serch hynny, mae llawer o unigolion yn dal i fod yr un fath pwysau neu gallai hyd yn oed ychwanegu ychydig o bunnoedd yn ychwanegol tra’n colli braster yn ogystal â chael màs cyhyr. Mae’n ymhlith y steroidau mwyaf effeithiol ar gyfer enillion caledwch hefyd.\nYn ôl Anavar adolygiadau, mae’r cynnyrch yn gwneud swyddogaeth dda ar gyfer athletwyr yn-siâp sydd eisiau i leihau braster cyn gystadleuwyr. Mae rhai adolygiadau yn cadw mewn cof y gall helpu gydag enillion meinwe cyhyrau heb lawer o fraster, yn enwedig pan gaiff ei ddefnyddio mewn cyfuniad â creatine a hefyd amryw o broceriaid swmpio ansteroidol eraill.\nOs ydych yn athletwr sydd â diddordeb mewn gwella perfformiad heb yr angen ar gyfer ergydion neu y perygl o effeithiau negyddol sylweddol cylchol, yna Anavar yn dewis ardderchog. Mae’r steroid anabolig yn darparu canlyniadau gwell, yn enwedig yn ystod cylchoedd torri, a hefyd dynion a menywod fel ei gilydd ymgynnal dano yn ddiymdrech. Prynu Anavar heddiw a datgelu sut, ynghyd â deiet iach, yn ogystal â strategaeth ymarfer corff, gallech gael y rhwygo, ymddangosiad heb lawer o fraster ydych ei eisiau.\nMae llawer o steroidau anabolig yn dod gyda hwy cyfle llawer o sgîl-effeithiau anffafriol. Mae’n bwysig cofio hyn sgîl-effeithiau yn unig yn ymarferol, nid ydynt yn cael eu sicrhau neu sicr yn ogystal â bod yn y gellir eu hosgoi yn bennaf pan gaiff ei ddefnyddio yn gywir. Fodd bynnag, gall sgîl-effeithiau negyddol yn digwydd pan fydd steroidau yn cael eu cam-drin neu hyd yn oed mewn rhai sy’n sensitif er eu bod yn gwneud defnydd o synhwyrol efallai eu bod yn disgyn targed i ganlyniadau ben anffafriol; Gall yr un peth iawn yn cael ei ddatgan o Aspirin.\nEr bod nifer o steroidau anabolig yn dod â sgîl-effeithiau anffafriol posibl enfawr megis estrogenic cysylltiedig oherwydd y aromatization, nid oes gan Anavar nodweddion hyn. Nid yw Anavar yw’n aromatize gwneud sgîl-effeithiau nodweddiadol fel Gynecomastia ychydig i ddim problem; Yn ogystal, gan fod llawer steroidau yn eithaf ataliol i bawb-naturiol testosterone Anavar gweithgynhyrchu yn hynod cymedrol yma, felly golau a allai gymryd Anavar a hefyd yn dal i greu rhywfaint o testosterone organig. Serch hynny, bydd rhai atal yn sicr yn dal i fodoli, a bydd y graddau yn bennaf dos ddibynnol.\nGall steroidau anabolig fod yn eithaf niweidiol i fenywod fel arfer yn gallu creu effeithiau manly oherwydd virilization, megis cordiau canu dyfnhau, tyfiant corff-gwallt yn ogystal â augmentation clitoral. Serch hynny, oherwydd ei natur cymedrol ymddangos Anavar i fod yn y bôn yn rhydd sgil effaith nid yn unig ar gyfer dynion, ond ar gyfer benywod yn ogystal, gan ei wneud yn y steroid anabolig goruchaf i unrhyw unigolyn benywaidd. Er y gall steroid hwn yn cael ei ddefnyddio yn effeithlon gan ddynion a menywod, gan ei fod mor benywaidd dymunol lawer disgrifio Anavar fel ‘The Lady steroid.’\nOs ydych yn bwriadu defnyddio’r cyffur hwn, caffael Anavar yn unig ar dibynnu ar ffynonellau. Mae hyn yn hanfodol gan fod llawer o fformwleiddiadau ffug yn cael eu marchnata yn eang i maes ‘na. Mae angen i chi gadw mewn cof bod cymryd ansawdd uchaf a hefyd chyffuriau pwerus yn bwysig er mwyn cyrraedd eich amcanion eisiau. Pan fyddwch yn prynu Oxandrolone ganfod eich bod yn rheoli eich gwerthwyr anamlwg, felly bydd neb yn cael unrhyw fath o awgrymiadau eich bod yn defnyddio.\nMae angen i chi gadw mewn cof bod hwn yn feddyginiaeth bresgripsiwn felly ei ddefnyddio dros y cownter yn cael ei wahardd gan y gyfraith. Er mwyn diogelu eich diogelwch a diogeledd a diogelwch, gwarchod eich preifatrwydd gan eich darparwyr. Mor uchel â ymarferol, byth drafod gyda masnachwyr hyn yn bersonol. Os nad ydych yn gallu prynu Anavar o siopau cyffuriau gan na allwch ddiogelu bresgripsiwn, ei brynu ar-lein. Mae’r dewis arall yn llawer gwell na’r marchnadoedd du ers i chi ei wneud eich pryniannau yn breifat o fewn y cysur eich gofod neu breswylfa.\nPan fyddwch yn prynu drwy’r rhwyd, bydd rhaid i chi lawer mwy o gyfleoedd i gyflawni gwaith ymchwil priodol ynghylch y cyfrif a gwblhawyd, costau delfrydol a thystebau o wahanol ddefnyddwyr steroid eraill. Mae’r rhain yn wybodaeth hanfodol er mwyn penderfynu pa siop ar-lein yw’r mwyaf effeithiol a mwyaf dilys. Os ydych yn bwriadu prynu Anvar drwy’r rhwyd, ei brynu oddi brif wefan.


SLATES - Prifysgol Abertawe\nA oes gennych chi syniad sut i wella dysgu ac addysgu?\nDewch i’w gyflwyno i brosiect SLATES i wella dysgu ac addysgu\nBeth yw prosiect SLATES?\nProsiect a fydd yn gweithio'n uniongyrchol gyda myfyrwyr a'u syniadau yw SLATES (Cynllun Gwella Dysgu ac Addysgu Abertawe) er mwyn iddynt gael profiad dysgu gwell. Caiff prosiectau eu creu, eu datblygu a'u gweithredu ar y cyd rhwng y myfyriwr â chymorth a chefnogaeth gan aelod o staff academaidd.\nMae prosiect SLATES yn ceisio cynigion i wella agwedd ar ddysgu ac addysgu ym Mhrifysgol Abertawe.\nBydd myfyrwyr yn gallu cyflwyno eu syniad i gael hyd at £500. Rhaid cyflwyno ar y cyd ag aelod o staff academaidd ym Mhrifysgol Abertawe.\nCaiff prosiectau y mae angen adnoddau anariannol arnynt hefyd eu hystyried.\nA oes gennych syniad a fyddai'n gwella’r meysydd dysgu, ymgysylltu, asesu, presenoldeb, pontio, cynnydd neu gyflogadwyedd?\nNod y prosiect yw gwella cyfraniad myfyrwyr er mwyn gwella eu profiad dysgu.\nCaiff y syniadau gorau eu cyflwyno i golegau eraill fel enghreifftiau o arfer gorau a'u cyflwyno’n fusnes fel yr arfer.\nTrwy gymryd rhan yn y gwaith o lywio eich profiad dysgu eich hun a chael y cyfle i ysgogi newidiadau yn y brifysgol, cewch enghreifftiau unigryw i roi ar eich CV pan fyddwch yn gwneud cais am swyddi ac astudiaethau pellach. Fel cyd-reolwr prosiect SLATES, cewch hefyd hyfforddiant rheoli prosiectau a newid a thystysgrif cyflwyniad i reoli prosiectau a newid gan y Brifysgol. Dyma ddau sgil gwerthfawr iawn yn y farchnad swyddi bresennol ac maen nhw'n ddefnyddiol mewn unrhyw lwybr gyrfa.\nPwy sy'n gallu cyflwyno cais?\nMae croeso i bob myfyriwr sy'n dychwelyd ar gyfer blwyddyn academaidd 2019-2020 gymryd rhan ym mhrosiect SLATES. Caiff ceisiadau eu derbyn rhwng mis Ebrill a mis Mehefin 2019, a bydd y prosiectau'n dechrau ym mis Medi 2019.\nCaiff ceisiadau am arian eu derbyn rhwng mis Chwefror a mis Mehefin 2019 gan fyfyrwyr israddedig rhan-amser/amser llawn blwyddyn 1 a blwyddyn 2 o Brifysgol Abertawe ar gyfer prosiectau y mae angen hyd at £500 arnynt i ddechrau'r flwyddyn academaidd ganlynol (o fis Medi 2019).\nBydd prosiectau'n dechrau ym mis Medi 2019 a chaiff y gweithgarwch ei gwblhau'r flwyddyn academaidd hon.\nAm fwy o wybodaeth darllenwch drwy’r ffurflen gais a’r canllawiau. Os bydd gennych chi unrhyw gwestiwn neu angen rhagor o gymorth wrth gwblhau’r cais, cysylltwch â ni:\nNatalie Hudson Swyddog Prosiect a Newid


Y Byd yn Eich Dwylo – Ffederasiwn Anarchaidd [Anarchol] | Cael y System Allan o'm System\nY Byd yn Eich Dwylo – Ffederasiwn Anarchaidd [Anarchol]\nNid yw’r byd yr ydym yn byw ynddo yn gwneud unrhyw synnwyr. Mae miliynau yn newynu yn y Trydydd Byd tra bod y Gymuned Economaidd yn pentyrru bwyd na ellir ei werthu. Mae arweinwyr y byd chwithau hefyd yn defnyddio trais er mwyn sicrhau heddwch. Mae cenhedloedd bychan yn ymladd â’u cymdogion dros ddarnau o dir. Mae Llywodraethau yn rhoi blaenoriaeth i enillion tymor byr ar draul parhad adnoddau’r blaned. Mae’r rhelyw o’r byd yn llafurio am fodolaeth foel iawn tra bod lleiafrif bychan yn byw mewn ysblander aruthrol. Gorthrymir y tlawd ym mhob cornel o’r byd ac mae menywod a phobl dduon yn wynebu gormes a chaledi ychwanegol.\nYn wyneb y gwallgofrwydd o’r math yma mae’r Ffederasiwn Anarchaidd yn cymeradwyo byd o fath cwbl wahanol. Yn hytrach nag ysbail, rhaid dadlau dros gydweithrediad. Rhaid disodli angen artiffisial gan osod digonedd cyffredinol yn ei le. Mae angen byw mewn cytgord â’r blaned nid yn ei herbyn. Mae’n rhaid ysgubo ymaith y gyfundrefn lywodraethol ac ymelwol a gymerir yn ganiataol i raddau helaeth. Mae byd gwell yn bosib. Mae’r pamffledyn yma yn amlinellu sut y buasai dewis Comiwnistaidd Anarchaidd, yn hytrach na bod yn freuddwyd Iwtopaidd, yn wir yn cynnig yr ateb gorau posib, ateb call a rhesymegol i broblemau’r byd.\n1. CYFUNDREFN BWDR\nYr ydym yn byw mewn byd cyfoethog a llewyrchus. Wrth feddwl am dlodi’r byd, mae’n anodd credu fod yna ddigon a mwy ar gael i bawb. Mae’n fater o ffaith y cynhyrchir tair gwaith cymaint o fyd ag sy eisiau. Eto, tra bo rhai pobl yn mynd heb, mae eraill yn gallu fforddio gwario miliynau ar bartïon a gwleddoedd i’w ffrindiau sy llawn cyn gyfoethoced. Mae’n gwbl amlwg i bawb ein bod yn byw mewn byd lle bo dosbarth cymdeithasol yn treiddio trwy bob agwedd o gymdeithas. Ond beth ydy’n ni’n ei feddwl wrth ddosbarth? Ar y lefel sylfaenol, mae dau ddosbarth: y rhai sy naill berchen neu yn chwarae rhan allweddol wrth reoli cyfoeth y byd a’i adnoddau, dosbarth y penaethiaid cyfalafol a’r rhai sy naill yn gorfod gweithio neu hawlio budd-daliadau er mwyn goroesi, y dosbarth llafur.\nRhan sylfaenol ac annatod o’r gyfundrefn ddosbarth sy’n effeithio bywydau pob unigolyn yn y byd yw’r gyfundrefn economaidd. “Cyfalafiaeth” y gelwir y gyfundrefn ac er iddi newid ei ffurf o bryd i’w gilydd, hon sydd wedi datblygu fel y grym trechaf dros y ddwy ganrif ddiwethaf. Gan ei bod mor hyblyg, yn addasu’n hawdd, ac mor hollgynhwysfawr a llygredig, ystyrir cyfalafiaeth gan bron pawb fel ffenomenon hollol naturiol ac anochel. Nid felly y mae.\nEr mai cyfundrefn o ymelwad byd-eang a banditiaeth gyda chwmnïau aml-genedlaethol yn gweithredu ymhobman yw cyfalafiaeth, eithaf syml yw ei sylfaen. Yn ei hanfod, creir cyfoeth gan bobl sy’n defnyddio offer i addasu’r deunydd crai y mae natur yn ei ddarparu. Er mwyn goroesi, gorfodir gweithwyr i werthu eu llafur (“caethweisiaeth y cyflog”) am bris y farchnad. Yn eu gwaith, mae gweithwyr yn gwneud nwyddau sy’n rhan o fywyd beunyddiol a darparu gwasanaethau. Serch hynny, mae’r hyn a gaiff gweithwyr mewn tâl yn llai na gwerth y cynnyrch a’r gwasanaethau y maent yn eu creu a’u darparu.\nY gwahaniaeth yn y gwerth rhwng yr hyn y mae gweithwyr yn cynhyrchu a’r hyn y maent yn eu hennill yw sail yr elw aiff at y cyfalafwr. Yn y modd yma, lladratir eu cyfran o adnoddau’r ddaear a gwerth eu gwaith wrth weithwyr ymhobman. Yn yr ystyr yma, delir mantais arnynt. Trwy ymgrynhoi gwerth llafur miliynau o weithwyr, mae cyfalafwyr yn cynyddu eu cyfoeth a’u grym.\nCyfundrefn o gystadlu didrugaredd sy’n ansefydlog iawn yw cyfalafiaeth. Mae hyn yn arwain at argyfyngau economaidd lle y gall cyfalafwyr ond goroesi ar draul y gweithwyr. Pan fo elw yn disgyn, mae gweithwyr yn colli eu gwaith, gan greu’r diweithdra torfol sy’n un o nodweddion safonol bywyd heddiw.\nMae cyfalafiaeth yn cynhyrchu nwyddau er mwyn gwneud elw yn hytrach na chwrdd ag angen. Felly, yn hytrach na chynhyrchu ystod bychan o nwyddau defnyddiol, mae cwmnïau o hyd yn ceisio ehangu ar amrediad y nwyddau sydd ganddynt i’w cynnig. Felly, mewn archfarchnadoedd, mi ddown i o hyd i ddysenni o wahanol fathau o ddiaroglyddion, bastau dannedd a phowdrau golchi. Mae archfarchnadoedd fel Tesco, Sainsbury ac Asda yn gwerthu mwy neu lai yr un nwyddau, ond yr un yw eu cymhelliad: annog y cwsmer i brynu eu nwyddau nhw. Yn lle anelu eu consýrn at ddarparu’r hyn sy’n sicrhau ein goroesiad, eu hunig ddiddordeb yw gwneud elw. Nid yw’r ffaith fod pobl yn newynu yn cyfrif, mae’n rhaid i bobl gael arian ac mi fuasai’n well gan wneuthurwyr elw adael i’r bwyd bydru na’i roi i’r newynog a’r tlawd.\nMae hyn yn gynyddol ddigywilydd pan fo’r mynyddoedd enfawr o gig eidion, menyn a grawn, sy wedi eu cronni gan wledydd y GE, yn bodoli ochr yn ochr â newyn arswydus mewn rhannau helaeth o’r Affrig. Yn y cyd-destun yma, mae holl ymdrechion y digwyddiadau cerddorol elusennol bron yn gwbl ddibwrpas. Canlyniad prinderau dan orfodaeth yw creu’r mynyddoedd bwyd sydd, yn y farchnad yn golygu prisiau uchel ac elw. Mae’n well gan fiwrocratiaid y GE gael gwared ar y bwyd trwy ei ddympio yn y môr na bygwth proffidioldeb. Mae hyn yn digwydd ar draws y byd.\nWrth chwilio am elw, mae cyfalafiaeth wedi symud i mewn i oes prynwraeth.. Fe’n hanogir gan rwydwaith cyfryngol cymhleth i brynu, brynu, brynu. Nid yw hyd yn oed plant yn ddiogel rhag yr hysbysebwyr sy’n gwthio’u hunain i mewn i’n tai yn gyson trwy gyfrwng y teledu ac yn gorchuddio pob lle gwag gyda byrddau poster, sloganau ac arwyddion siopau. Gyda chymorth adnoddau technolegol anferth, mae cyfalafiaeth yn datblygu cynhyrchion bythol newydd sy’n disodli’r rhai blaenorol. Ystyriwch sut y mae technoleg camerâu wedi newid dros y blynyddoedd. Mae rhyfeddod technolegol y llynedd bellach wedi darfod â bod. Mae’n rhaid i chi brynu’r diweddara a’r gorau.\nNid yw’r fath brynwriaeth yn gyfyngedig i’r gwledydd gorllewinol hynny sydd ar y brig. Mae hyd yn oed y dinasoedd tlotaf yn yr Affrig yn frith o hysbysebion sy’n annog pobl i brynu cynhyrchion sy’n ddiwerth neu’n beryglus. Serch hynny, dosbarth llafur y Trydydd Byd sy’n dioddef mwyaf o gyfalafiaeth ryngwladol, tra bod y dosbarth llywodraethol lleol yn bachu eu cyfran o’r cyfoeth.Ysbeilir eu hadnoddau – edrychwch ar anrhaith y fforestydd glaw – , a gorfodir y gweithwyr i dderbyn safon byw sy braidd yn ddigon i gadw dau ben llinyn ynghyd. Mae rhannau helaeth o’r Affrig yn methu darparu digon o fwyd i’w poblogaeth, ond eto maent yn tyfu cynnyrch i’w allforio. Mae De-ddwyrain Asia wedi’i droi’n gyfuniad o buteindy a slafdy. I bob diben, mae cyfalafiaeth yn treiddio trwy bob agwedd o fywyd. Coca Cola a hambyrgers Macdonalds yw gwir symbolau ‘trefn newydd y byd’.\n2. CYFUNDREFN BWDR\nO ganlyniad i fyw dan y fath gyfundrefn, mae llawer o weithwyr yn ddigon naturiol yn anfodlon ar eu byd, rhai yn fwy na’i gilydd. Er mwyn cynnal trefn a heddwch mewn cymdeithas, mae amrediad cyfan o ddulliau wedi eu datblygu er mwyn cadw pobl mewn trefn. Yr un mwyaf nerthol o’r rhain yw’r wladwriaeth, trwy gyfrwng y technegau cadw trefn gymdeithasol sy’n bodoli ar bob lefel o gymdeithas.\nMae’r wladwriaeth yn gweithredu law yn llaw â chyfalafiaeth wrth iddi rannu nifer o ddiddordebau cyffredin. Mae cyfalafiaeth yn rhoi cyfundrefn economaidd i’r wladwriaeth ac mae yn ei hariannu trwy ddatblygu adnoddau. Mae’r wladwriaeth yn ei thro yn darparu cyfundrefn cadw trefn sy’n caniatáu cyfalafiaeth i weithredu ei busnes yn effeithiol. Mewn gwledydd fel Tsheina, Ciwba, Gogledd Korea, ag ati, fe’u cyfunir dan ambarél un gyfundrefn, efallai’r disgrifiad gorau ohoni fuasai ‘cyfalafiaeth y wladwriaeth’.\nCyfundrefn o ryferthwy yn bennaf yw’r wladwriaeth er lles cynnal tra-arglwyddiaeth y dosbarth llywodraethol. Ond y ffordd orau o gynnal trefn yw trwy gytundeb y bobl yn hytrach na grym noeth. O ganlyniad, mae yna agweddau o wladwriaeth fodern sydd â’u bryd ar ein cymell i feddwl ar hyd ffyrdd arbennig ac ymddwyn fel dinasyddion ufudd. Mae’n ymddangos hefyd fod yna wyneb teyrngar tirion i’r wladwriaeth gan ei bod hi’n darparu buddion nawdd sydd i fod i helpu’r tlawd, y claf a’r henoed.\nTrwy gyfrwng llywodraethau yn gweithredu o fewn y gyfundrefn seneddol a’r gwasanaeth sifil, mae’r wladwriaeth yn rheoli ei gweithrediadau. Mae’r lluoedd arfog, MI5, MI6, yr heddlu, y llysoedd a’r carchardai yn gweithredu i’n rheoli yn gorfforol. Maent yn asiantau milain sy’n cosbi’n llym os wnawn ni amau eu ‘hawl’ i arglwyddiaethu drosom. Beth bynnag, nid yw’r wladwriaeth na’i lluoedd gormesol yn ddi-ochr ac maent yn weithredol dros wrthwynebu ymgyrch y bobl dros ryddhad.\nEr ei bod hi’n ymddangos fod y wladwriaeth les, y gyfundrefn ysgolion, gweithwyr cymdeithasol ag ati yn edrych ar ôl ein buddiannau, mewn gwirionedd dim ond dulliau gwahanol, mwy cyfrwys o’n rheoli ydynt ond maent wedi dod yn elfennau hanfodol am resymau economaidd.\nMae’r gwasanaeth iechyd yn bodoli yn bennaf er mwyn cynnal gweithlu iach ond dim ond cyn belled â bod angen gweithwyr iach ar y gyfundrefn er mwyn hyrwyddo ei gweithrediad. Mae camddefnyddio alcohol a sigarèts, ill dau, wrth wraidd llawer iawn o salwch difrifol ond maent yn darparu symiau mawr o arian i’r wladwriaeth mewn trethi. Ac nid oes neb wedi cynnal unrhyw ymgais o ddifri i danseilio proffidioldeb y ddau ddiwydiant yma. Daw elw o flaen iechyd.\nYn yr un modd, mae’r gyfundrefn addysg, ac yn fwy amlwg agored o dipyn, wedi ei threfnu o gwmpas yr angen am weithlu sy’n gallu ysgrifennu, darllen a gwneud mathemateg sylfaenol, tra ar yr un pryd, sy wedi ei drwytho i dderbyn gorchmynion yn ufudd a derbyn rheolaeth oddi uchod. Mae athrawon yn llenwi meddyliau’r ifanc â syniadau sy’n dderbyniol i’r dosbarth llywodraethol.\nAtgyfnerthir y syniadau yma gan y cyfryngau torfol, radio, y diwydiant ffilmiau, papurau newydd a chylchgronau. Rhyngddynt maent yn creu corff o syniadau a adwaenir fel ‘synnwyr cyffredin’. Synnwyr cyffredin yw cyfundrefn gwerth poblogeiddiedig y dosbarth llywodraethol hynny sy’n wrthwynebus i bobl dosbarth llafur. Felly hefyd y mae cenedlaetholdeb, crefydd, gwladgarwch, hiliaeth a rhywiaeth sy mewn gwirionedd yn gwanhau cydgefnogaeth y dosbarth llafur, yn gyffredin o fewn y dosbarth llafur.\nMae pob un o’r ffactorau yma yn cyfrannu at y gamargraff fod yna ryddid, cyfiawnder cydraddoldeb a democratiaeth, ond mewn gwirionedd cael eu cryfhau mae gafael cyfalafiaeth a’r wladwriaeth. Cymerwch “ddemocratiaeth” fel esiampl. Pa bynnag blaid sy’n ennill etholiad cyffredinol, fawr ddim mae’n effeithio ar gyfalafiaeth a’r wladwriaeth. Mae dal mantais ar y dosbarth llafur yn parhau ac mae’r cyfoethog a’r pwerus yn dal i ddal eu gafael ar eu breintiau.. Gan mai’r blaid Dorïaidd sy fwyaf ei hymrwymiad yn y gyfundrefn tra-arglwyddiaethol, honno sy yn y safle orau i ennill etholiadau. Mae’r blaid Lafur, hyd yn oed pan gaiff y cyfle i lywodraethu, yn ymddwyn fel yr asiant bach di-asgwrn cefn i gyfalafiaeth ag yw hi.\nY tu allan i gyfundrefn y wladwriaeth, mae yna sefydliadau sy’n honni eu bod yn cynrychioli buddiannau’r dosbarth llafur tra eu bod mewn gwirionedd yn helpu cynnal cyfundrefn sy’n seiliedig ar ormes ac ymelwad. Mae’r undebau llafur yn esiamplau o’r fath sefydliadau. Yn gyntaf, maent yn tanseilio unrhyw ymdeimlad o bwrpas o fewn diwydiant ac mewn gweithleoedd unigol trwy rannu gweithwyr yn ôl lefel eu sgiliau. Mae hyn yn bytholi’r gwahaniaethu o ran incwm a statws o fewn y dosbarth llafur ac yn creu ‘pendefigaeth llafur’. Yn ail, mae’r undebau yn aml wedi eu trefnu bob yn ddiwydiant ac wrth wneud hyn yn rhannu ymrafael yn adrannau. Pa mor aml y mae streiciau wedi torri allan mewn diwydiannau gwahanol ond iddynt gael eu trechu fesul un?\nMae Undebau Llafur chwithau hefyd yn sefydliadau biwrocrataidd sydd â buddiannau breintiedig ar wahân i’r gweithwyr maent yn honni i’w harwain. Mae aelodau undebau eisiau ennill streiciau; mae penaethiaid undebau eisiau cadw eu dulliau byw cysurus. Pan fo gwrthdaro rhyngddynt, y gweithwyr sy’n cael eu bradychu.. Mae ymrwymiad dwfn gan fiwrocratiaethau yr Undebau mewn cyfalafiaeth oherwydd eu buddsoddiadau, eiddo y maent eu perchen, ag yn y blaen.\nMae’r holl broses o drafodaethau rhwng undebau a rheolaeth (a adwaenir fel cydfargeinio) ar y gorau ond yn llwyddo i sicrhau rhai buddion ychwanegol i’r gweithwyr tra’n cadw’r holl gyfundrefn o gam ddefnyddio yn ddigyfnewid.\nAr lefel wahanol, mae’r teulu yn arf pwysig iawn yn nwylo y rheolwyr. Mae plant yn aml yn dysgu syniadau am oruchafiaeth yr hil ddynol, hiliaeth, gwladgarwch a’r angen am dra-arglwyddiaethu ac ufudd-dod wrth eu rhieni (fel y gwnaethant hwy o’u rhieni eu hunain). Mae’r ffyrdd y mae pobl yn cydberthnasu i’w gilydd yn aml yn atgyfnerthu gormesau personol ac mae angen eu herio.\n3. NEWID HYN OLL\nWedi darllen cyhyd, mi allech fod yn tybio beth o bosib y gellid ei wneud i ddymchwel y sustemau rheoli ac ymelwol sy’n tra-arglwyddiaethau dros bob agwedd o’n bywydau. All newid fod yn bosib mewn gwirionedd? Yr ateb yw gall! Mae’r wladwriaeth ynghyd â sefydliadau gormesol eraill yn bodoli yn bennaf am fod newid yn bosib. Mae’r gyfundrefn gyfalafol yn bodoli mewn cyflwr o argyfwng parhaol. I raddau, mae’r broses barhaol o ffyniant a dirwasgiad yn rhan o’r modd y mae cyfalafiaeth yn gweithio yn ei helpu trwy sicrhau mai ond y cryf fydd yn goroesi. Ar y llaw arall mae’n golygu ansefydlogrwydd parhaus a’r posibilrwydd cynyddol posib o wrthrefyloedd gan weithwyr wrth i gyfalafiaeth fethu cyflawni.\nUn o nodweddion Prydain yn yr 80au a’r 90au oedd gwrthgodiadau lleol o bryd i’w gilydd yn erbyn yr heddlu, diweithdra, syrffed a’r dreth y pen. Bychan yw’r rhain serch hynny o’u cymharu â’r hyn sy wedi digwydd yn y gorffennol a beth allai ddigwydd yn y dyfodol. Y tu mewn i’r broses yma o newid cymdeithasol radicalaidd y lleolir comiwnyddiaeth anarchaidd. Ond beth yw comiwnyddiaeth anarchaidd?\nYn fyr (mi wnawn ni egluro ymhellach yn y bennod nesaf), mae comiwnyddion anarchaidd eisiau gweld distryw ar gyfundrefn bresennol sydd er budd y cyfoethog a’r pwerus. Yr ydym ni eisiau gweld creu byd sydd wedi ei drefnu ar gyfer cwrdd ag anghenion sylfaenol dynolryw, lle mae pawb biau cynnyrch pob gwaith (comiwnyddiaeth). Yr ydym hefyd eisiau gweld diddymu ar bwer y dosbarth teyrnasol. Rheolir cymdeithas gan yr holl bobl trwy eu cyfundrefnau eu hunain (anarchiaeth). Ond onid breuddwyd brydferth mo hyn i gyd?\nNid cynnyrch meddyliau ychydig o ddeallusion sy heb ddod i gysylltiad â thrwch y boblogaeth mo anarchiaeth. Mae’n codi yn uniongyrchol o ymrafael y gweithwyr a’r gormesedig yn erbyn cyfalafiaeth, o’u hanghenion a’u hawydd heb nas cyflawnwyd am ryddid, cydraddoldeb, hapusrwydd a hunangyflawniad. Yn y gorffennol, pryd bynnag wnaeth chwildroadau herio’r meistri, mae syniadau a chyfundrefnau anarchaidd wedi dod i’r amlwg, efallai ond am ychydig, ac yn aml heb alw eu hunain yn anarchaidd.\nYn ystod y Chwyldro Seisnig yn ystod yr 17eg ganrif datblygodd grwpiau fel y Gwastatwyr, y Brygothwyr a’r Cloddwyr syniadau am ryddid, cydraddoldeb a chyfiawnder. Yn ystod y Chwyldro Ffrengig, dechreuodd gweithwyr a chrefftwyr, a oedd yn datblygu eu syniadau eu hunain am ymwybyddiaeth o ddosbarth, ddatblygu syniadau anarchaidd (yr Enragés). Yng Nghomiwn Paris ym 1871 y dechreuwyd ar greu sefydliadau ar gyfer rheolaeth torfol a heriodd yr hen gyfundrefnau am ychydig amser cyn cael eu boddi mewn môr o waed. Yn y chwyldro Rwsaidd 1905 a 1917, datblygodd gweithwyr a’r werin bobl strwythurau tebyg ar gyfer rheolaeth uniongyrchol gan weithwyr megis cynghorau’r gweithwyr a’r pwyllgorau ffatri. Nid oes gan hyn ddim i’w wneud â chipiad pwer gan y Bolsiefiaid ym mis Hydref 1917. Yn yr un modd, adeg y Chwyldro Hwngaraidd ym1956, sefydlodd y gweithwyr gynghorau’r gweithwyr pan wnaethant herio eu gormeswyr ‘comiwnistaidd’. Yn ystod mis Mai yn Ffrainc ym 1968, cipiwyd gweithleoedd a phrifysgolion ac mewn nifer o achlysuron, fe’u gweithredwyd mewn dulliau a oedd i bob pwrpas yn anarchaidd.\nErs y symudiadau yma ar ran y gweithwyr, mae anarchiaeth wedi datblygu’n rym o blith y gweithwyr mwyaf dosbarth-ymwybodol. O’i ddechreuad yn y 19eg ganrif yn y Rhyngwladol Cyntaf, mae tueddiad anarchaidd digamsyniol wedi dod i’r amlwg, dan ddylanwad y chwyldroadwr Rwsaidd Mikhail Bakunin a’i gyfeillion a’i gymdeithion.\nErs hynny, mae anarchiaeth wedi cael dylanwad pwysig ar sefydliadau dosbarth llafur ar draws y byd, o’r America Ladin, i’r Almaen a Sweden, i Tsheina a Siapan. Mi sefydlodd wreiddiau dwfn a ac mi ddaeth yn ddylanwadol ym mudiadau ymrafael dosbarth y gweithwyr yn yr Eidal, Sbaen a Phortiwgal. Mae wedi chwarae rhan ym mhob chwyldro modern.\nMae Anarchwyr wedi dadlau yn gyson ac wedi ymladd dros yr angen i weithwyr gymryd yr awenau a rhedeg cymdeithas, a chymryd rheolaeth y gweithle i’w dwylo eu hunain. Maent wedi rhybuddio yn gyson rhag y posibilrwydd o unrhyw blaid neu eraill ddringo i rym ar gefnau’r dosbarth llafur yn ystod adegau chwyldroadol.\nYn ystod y chwyldro Rwsaidd ym 1917 profodd rhybuddion anarchaidd rhag i’r ymrafael gael ei herwgipio gan yrfawyr a gwleidyddion proffesiynol, yn iawn. Roedd milwriaethwyr anarchaidd wedi cymryd rhan weithredol a phwysig o blith y milwyr gorfod, a oedd wedi gwrthod parhau ymladd y Rhyfel Byd ac a oedd wedi cymryd rhan mewn aflonyddwch yn y trefi a chefn gwlad. Yr oeddent wedi helpu dymchwel yr oruchwyliaeth Tsaraidd a llywodraeth y gwleidyddion dosbarth canol a ddaeth yn ei hôl.\nWrth i’r flwyddyn 1917 fynd yn ei blaen, trodd y gweithwyr yn gynyddol filwriaethus a radicalaidd. Gyda brwdfrydedd, mi wnaethant feddiannu rheolaeth ffatrïoedd gan fynnu diwedd ar yr hen drefn ormesol ac arglwyddiaethol. Meddiannodd y werin y tir ac mi wnaeth gwerin filwyr dyrru yn ôl i’w cartrefi. Mabwysiadwyd y sloganau anarchaidd, ” Y tir i’r sawl sy’n ei aredig, y ffatrïoedd i’r gweithwyr ynddynt!” a “Pob grym i’r Sofietau!” (cynghorau’r gweithwyr) gan y Blaid Folsiefaidd (Gomiwnyddol). Mewn dull celfydd a thros dro, twyllodd Lenin y torfeydd chwyldroadol er mwyn cael cymryd yr awenau. Daeth y gweithwyr yn atebol i unbennaeth bleidiol ar unwaith, unbennaeth a ddaeth yn fwy milain gyda threigl y blynyddoedd.\nDaeth y mudiad anarchaidd ei hun hefyd dan lach gormes y Bolsiefiaid. Yr oedd y Bolsiefiaid yn ofni dylanwad cynyddol yr anarchwyr o blith y torfeydd – yr anarchwyr oedd wedi bod ar flaen y gad wrth sefydlu pwyllgorau ffatri er mwyn redeg y gweithleoedd.\nYn yr Iwcrain, dan ddylanwad y milwriaethwr anarchaidd, Nestor Makhno, chwaraeodd y mudiad Makhofistaidd ran flaenllaw wrth drechu’r Byddinoedd(Tsaraidd) Gwyn, a oedd yn ymdeithio trwodd ar eu ffordd i ddymchwel y llywodraeth Folsiefaidd yn Petrograd. Yn llythrennol mi wnaethant achub cam yr oruchwyliaeth Folsiefaidd. Wnaeth hyn mo’u hachub rhag ymosodiadau gan Lenin a Trotsky. Gorfodwyd y Makhnofistiaid i ymladd ymlaen ar sawl ffrynt ac yn nannedd anfanteision, ond ar ddiwedd y dydd fe’u trechwyd. Serch hynny, a than amodau rhyfel anodd iawn, gwnaethant ymdrechu er mwyn cael perchnogaeth gyffredin i’r tir a oedd dan eu rheolaeth.\nFelly hefyd yng ngorsaf y llynges yn Kronstadt, erbyn 1921, gwarthnodwyd llongwyr a gweithwyr, a ddisgrifiwyd ym 1917 fel “Blodau’r Chwyldro” gan yr oruchwyliaeth Folsiefaidd, fel ‘gwrthchwyldroadwyr’ a ‘milwyr gwyn’. Eu trosedd? Yr oeddent wedi cwestiynu yr unbennaeth Folsiefaidd dros y Sofietau a oedd erbyn hyn yn ddim ond cregyn gweigion yn hytrach na chyfundrefnau pwer gweithwyr. Roedd llongwyr Kronstadt, trwy ymateb i fileindra ffiaidd y polisïau Bolsiefaidd, llygredd y wladwriaeth a’r dognau newynu, mewn gwirionedd, yn atgyfodi’r achos anarchaidd yn erbyn y wladwriaeth. Am eu hyfdra fe’u llofruddiwyd i gyd mewn cyflafan.\nYn Sbaen ym 1936 y gwynebodd y mudiad anarchaidd sialens enfawr ac agorwyd y posibilrwydd o chwyldro wedi ei ysbrydoli gan anarchiaeth. Roedd yr undeb torfol anarchaidd, y Confederacion Nacional del Trabajo (Conffederasiwn Cenedlaethol Llafur), a’r sefydliad anarchaidd, y Federacion Anarquisya Iberica (Ffederasiwn Anarchaidd Sbaenaidd), ar flaen y gad pan wnaeth Franco (gyda chefnogaeth y lluoedd militaraidd, y ffasgiaid, y breniniaethwyr a’r Eglwys Babyddol) ymgais i ddymchwel y llywodraeth weriniaethol. Mewn nifer o ardaloedd, trechwyd lluoedd Franco i ddechrau gan weithwyr arfog a gwerin bobl. Mewn ardaloedd fel Catalonia ac Aragon, cymerodd y gweithwyr a’r werin reolaeth dros eu bywydau eu hunain, wrth i dir a ffatrïoedd gael eu cymryd i mewn i berchnogaeth gymunedol. Ond, o gwmpas yr undebau yn bennaf oedd anarchiaeth Sbaenaidd wedi ei sefydlu, a hefyd roedd yr undebau yn ddiffygiol o ran dealltwriaeth boliticaidd, felly, fe’i trechwyd yn fuan gan ‘gomiwnyddion’ a gwleidyddion y werinlywodraeth. Yn anffodus, arweiniodd hyn at gyfaddawdu ar wleidyddiaeth anarchaidd ac ar nifer o’r safbwyntiau anarchaidd. Trechwyd anarchiaeth Sbaenaidd, nid yn unig gan y ffasgiaid a byd busnesau mawr ond hefyd gan Stalinistiaid a gwendidau ei gwleidyddiaeth fewnol.\nMae’r amlinelliad o ddatblygiad anarchaidd a roddir yma yn dangos y gellir gwireddu newidiadau real gan weithwyr pan font wedi eu symbylu gan anarchiaeth. Nid breuddwyd Iwtopaidd mohono. Y mae’n un o’r llinynnau bythol-bresennol yn arfer y dosbarth llafur, a’r dasg yw ei wneud yn brif linyn. Tra bo gweithwyr yn chwilio am ateb rhyddewyllysiol i’w problemau adeg cyfnodau chwyldroadol, mae yna eraill fel y Trotskiaid a’r gwleidyddion dosbarth canol sy eisiau eu defnyddio i’w diben eu hunain yn eu cyrch am bwer.\nYn y gorffennol, mae anarchiaid wedi bod yn rhy ddiniwed. Gwelsant, yn ddigon cywir, mai cyfalafiaeth a’r wladwriaeth oedd y prif elynion ond nid oeddent yn ddigon ymwybodol o’r peryglon a ddeuai o’r rhai hynny oedd yn esgus bod yn rhan o fudiad y gweithwyr. Dyma’r rheswm dros yr angen am gyfundrefn anarchaidd fawr boliticaidd-ymwybodol sydd wedi ei threfnu’n dda. Mi fuasai’r fath gyfundrefn yn cynnig gweledigaethau arall o’r dyfodol, yn datblygu syniadau anarchaidd ac yn cynnig gwrth-ddadleuon i’r sosialwyr gwladwriaethol, rhyddfrydwyr a chyfeillion twyllodrus eraill y dosbarth llafur. Mae gan elynion anarchiaeth drefniadaeth dda ac mae angen i anarchiaeth fabwysiadu trefn sy’n well. Hybu gwireddiad y fath gyfundrefn yw tasg y Ffederasiwn Anarchaidd.\n4. ANARCHAETH — DYFODOL POSIB\nMi fydd cymdeithas anarchaidd-comiwnistaidd yn ei hanfod yn wahanol iawn i’r ffordd yr ydym yn byw heddiw. Mae cyfalafiaeth wedi newid y byd y tu hwnt i bob adnabyddiaeth dros y ddau gan mlynedd diwethaf. Mae cyfalafwyr a ‘homiwnistiaid’ y wladwriaeth (cyfalafwyr y wladwriaeth) wedi ceisio arglwyddiaethu dros gyfundrefn natur ac wedi dod â ni o fewn dim i drychineb ecolegol. Nid yw sefyllfaoedd hunllefus ond nepell i ffwrdd wrth i natur ildio i ddiwydiannaeth, ynni niwclear, lledaeniadau carbon diocsid, datgoedwigo, ffermio ffatri, ac yn y blaen.\nMi fydd comiwnyddiaeth anarchaidd yn golygu ailfeddwl yn hanfodol y ffordd yr ydym yn rhedeg ein bywydau. Mi fydd yn rhaid i ni fyw mewn cytgord â natur nid yn ei herbyn. Oes gwir angen cymaint o geir modur? Oes angen ugain math o frws dannedd? Nad oes dulliau di-lygredd o gynhyrchu trydan? Bydd rhaid mynd i’r afael â’r rhain a llu o faterion ecolegol eraill os oes llawer o ddyfodol i fod i’r hil ddynol.\nYnghyd â newid ein perthynas â natur, bydd yn rhaid newid ein perthynas â’n gilydd. Ar hyn o bryd, mae pob agwedd o’n bywydau yn atebol i reolaeth oddi uchod. Mae miloedd o bobl mewn swyddi lle nad ydynt yn gwneud fawr ddim ar wahân i roi pawb yn eu lle a chwtogi ar ryddid. Mae ieuenctid, pobl dduon, yr hoyw ac anghydffurfwyr yn darged parod i aflonyddwch gan yr Heddlu. Unwaith rhown ein troed dros garreg drws y gweithle, mae unrhyw olwg o reolaeth bersonol yn gorfod plygu i reolaeth bitw ac erledigaeth. I lawer o fenywod a phlant, mae hyd yn oed y cartref yn anniogel yn wyneb trais teuluol.\nMae anarchiaeth yn golygu rhyddid. Ni ddylai unigolion fod yn atebol i ymyrraeth o’r tu allan cyhyd â’u bod yn parchu ac yn peidio atal rhyddid eraill. Ond nid y rhyddid i wneud fel y mynnoch yw’r unig agwedd arno. Cyn y gall rhyddid fodoli go iawn, mae angen sicrwydd, amgylchedd diogel a gofalus a’r modd i gyflawni potensial dynol yn llawn. Golyga rhyddid, felly, yr addysg a’r gofal iechyd gorau posib i’n galluogi i gael y gorau allan o fywyd.\nY ffordd orau o gryfhau rhyddid yw trwy ddatblygu cymunedau lle y gall pobl redeg eu bywydau eu hunain. Gyda gyfalafiaeth, mae cymunedau bron â diflannu o’r tir wrth i unigolion a theuluoedd gloi eu hunain i mewn i’w tai a’u hynysu eu hunain wrth bawb arall. Mewn cymdeithas anarchaidd mae’n sicr y buasai gwahanol fathau o gymunedau yn bodoli, wedi’u seilio efallai ar y gweithle neu’r lleoliad daearyddol. Mi fydd cymunedau yn ymuno yn wirfoddol ag eraill i greu rhwydwaith o sefydliadau annibynnol ond eto yn gydweithredol a’r rhain fuasai’n gweinyddu cymdeithas.\nMi fydd y gyfundrefn yma a adwaenir fel ffederasiwn yn cyfuno cymunedau ar lefelau gwahanol, o’r lleol i’r rhyngwladol. Trwy seilio trefn cymdeithas ar ymdeimlad o gydgefnogaeth a chydweithrediad, gall unigolion gymryd rhan yn y broses o redeg eu bywydau, gan gyfrannu at ymestyn eu rhyddid.\nFelly mi fuasai pobl, am y tro cyntaf yn cymryd rheolaeth uniongyrchol o’u bywydau eu hunain. Ni fuasai lle i arweinyddiaethau, penaethiaid, gwleidyddion proffesiynol na gweision sifil. Lle buasai rhai tasgau yn gofyn am berson mewn sefyllfa o gyfrifoldeb, llenwid y fath swydd ar sail wirfoddol neu, o bosib, rhan amser. Mi fuasai pobl a fuasai’n ymgymryd â’r fath dasgau yna yn eu gwneud ar sail cael eu galw yn ôl ar fyrder gan y bobl y byddent yn eu gwasanaethu.\nMi fuasai anarchiaeth yn golygu diwedd ar ‘gyfraith a threfn’ fel yr ydym ni yn eu hadnabod. Modd yw’r gyfundrefn gyfreithiol, sy’n cynnwys yr heddlu, ynadon, barnwyr a charchardai o amddiffyn y cyfoethog a’r pwerus rhag trwch y boblogaeth. Diddymir y fath sefydliadau ar ôl distrywio anghydraddoldeb a llywodraeth. Mi fuasai’r carchardai yn cael eu dymchwel, y barnwyr yn cael eu hymddeol a’r heddlu yn cael eu hail gyflogi i wneud gwaith a fuasai’n fuddiol i gymdeithas. Yn erbyn eiddo y mae’r rhelyw o drosedd ac fe’i hachosir gan anghydraddoldeb o ran cyfoeth. Wrth i eiddo gael ei gymunedu, ac wrth i anghydraddoldeb ddiflannu, felly hefyd y daw diwedd ar bron pob troseddu. Wrth gwrs, mi fuasai yna elfennau gwrthgymdeithasol yn dal mewn bodolaeth ond mi fuasai’r cymunedau eu hunain yn delio â nhw mewn modd cyfiawn a dynol.\nMae cyfalafiaeth wedi aflunio a gwyrdroi pob perthynas ddynol. Canlyniad rhoi arian o flaen pobl yw trachwant, hel arian, dyrchafiadau yn y gweithle, diraddio bodau dynol i fod yn unedau economaidd a llawer mwy.\nMi fuasai comiwnyddiaeth anarchaidd yn diddymu cyfalafiaeth ac eiddo preifat ac yn eu dodi yn nwylo’r bobl. Mi fuasai adeiladau cyhoeddus, siopau, swyddfeydd, ffatrïoedd, warysau a thir yn nwylo’r cymunedau i’w datblygu er lles pawb. Nid yw hyn, wrth gwrs , yn golygu diwedd ar eiddo personol.\nMae comiwnyddiaeth yn gofyn am ddiddymu arian a, pan fo’r amodau’n caniatáu hynny, dosbarthu nwyddau a gwasanaethau yn rhad ac am ddim ar sail angen personol. Mewn geiriau eraill, gall pobl gymryd yr hyn y maent ei angen fel bo’r angen. Os na fuasai cynhyrchu yn ddigonol i gwrdd â’r angen yna mi fuasai nwyddau a gwasanaethau yn cael eu rhannu allan yn gyfartal er mwyn sicrhau dosbarthiad teg. O ystyried technoleg cyfrifiadur modern, ni ddylai fod yna fawr ddim anhawster wrth gynllunio cynhyrchu a dosbarthiad i gwrdd ag anghenion pawb, yn enwedig os nad oes yna’r dyblygu gwastraffus sy’n nodweddu’r gyfundrefn bresennol.\nAr hyn o bryd, i’r rhelyw o bobl, rhywbeth i’w osgoi ar bob cyfrif yw gwaith, ond bod dal ei angen er mwyn sicrhau safon goddefadwy o fyw. Mewn economi anarchaidd-comiwnistaidd, diddymir gwaith dianghenraid a lleiheir gwaith angenrheidiol yn unol â dymuniadau pobl. Yna, dognir gwaith annymunol wedi iddo gael ei leihau i’r isafswm isaf posib gan dechnoleg addas neu fe’i gwneir gan bobl nad ydynt yn ffeindio gwaith o’r fath yn annymunol. Diddymir y gwahaniaeth rhwng gwaith a pheidio gweithio wrth i bobl unwaith eto fabwysiadu dull cydgordiol o fyw.\nOnd nid mater yn unig o fath newydd o economi neu ddull trefn cymdeithas mo comiwnyddiaeth anarchaidd. Fel proses parhaus yn cychwyn cyn y chwyldro ac yn datblygu wedi hynny, mae angen ymosod ar bob cred, agwedd, sefydliad ac arfer sy’n lleihau rhyddid a chyfiawnder. Mae angen diddymu crefydd, rhagfarn rhyw, oedraniaeth, hiliaeth, trachwant a hunan ddyrchafiaeth, neu mi fydd y chwyldro wedi bod yn ddibwrpas. Ond ni allwn wneud mwy nag amlinellu rhai o’r datblygiadau a allai gymryd lle. Mae nifer o bethau yn codi na allwn eu rhagweld ac felly nid yw’r amlinelliad yma o gymdeithas anarchaidd mewn unrhyw ystyr yn lasddarlun sanctaidd a digyfnewid.\n5. Y BYD YN EICH DWYLO\nOs edrychwch chi ar y byd fel ag y mae e heddiw, o’i gymharu â’r gyfundrefn garai comiwnistiaid anarchaidd ei gweld, yna – a dweud y lleiaf – mae gennym llond cae o waith o’n blaen.Mae sicrhau’r fath newid yn ymddangos yn dasg enfawr.\nOnd cyn wnaiff hyn oll beri i chi chi ddanto, cofiwch ein bod yn byw mewn byd sy’n newid yn gyflym. Ni fuasai fawr neb yn adnabod y byd yr ydym yn byw ynddo heddiw hyd yn oed o ryw ugain mlynedd yn ôl. Mewn gwirionedd, mae’r byd wedi newid mwy yn ystod yr hanner can mlynedd diwethaf nac yn ystod y pum cant blaenorol.\nMae ffactorau fel economeg a thechnoleg wedi chwarae eu rhan wrth lunio’r byd ond ar ddiwedd y dydd, y bobl sydd yn newid pethau mewn gwirionedd. Yn gynharach, cyfeiriwyd at y wladwriaeth les fel dull o reoli. Ond ar y llaw arall, dim ond oherwydd i’r dosbarth llafur ymladd amdanynt (er bod gwleidyddion yn aml wedi hawlio’r clod) y daeth gofal iechyd sylfaenol i fodolaeth o gwbl. Heb fygwth gweithredu, ni fuasem fyth wedi ennill yr hawl i’r fath bethau. Mae streiciau, neu eu bygwth yn helpu gwella cyflogau ac amodau gweithio. Heb weithredu o du ein dosbarth ni, dim ond gwaethygu mae pethau. Yn yr un modd, diddymwyd treth y pen wrth i bobl ymladd yn ei herbyn a gwrthod talu.\nHyd y dydd heddiw, mae gennym y gallu i newid pethau os wnawn weithredu ar y cyd.. Mae’r grym i drawsnewid cymdeithas yn nwylo y rhai sy’n creu popeth – y dosbarth llafur. Dyma ffynhonnell ein nerth yn y pen draw, petaem yn ei ddefnyddio, y grym, nid i gyflawni ychydig o ddiwygiadau ond i drawsnewid y gyfundrefn yn llwyr, i gyflawni chwyldro gymdeithasol.\nNid comiwnistiaid anarchaidd yw’r unig bobl i siarad am chwyldro. Er i aml ‘chwyldro’ ddigwydd yn y gorffennol, mae cyfalafiaeth yn dal i fodoli. Nid yw comiwnyddiaeth iawn wedi bodoli yn unman; Nid oedd y diweddar Undeb Sofietaidd yn ei anterth ‘sosialaidd’ yn unrhywbeth o’r fath. Ffurf ar gyfalafiaeth (cyfalafiaeth y wladwriaeth) oedd ‘comiwnyddiaeth’ y wladwriaeth gyda’r blaid Gomiwnyddol yn ‘bennaeth’ a biwrocratiaid y blaid, y breintiedig rai.\nA derbyn dymchwel comiwnyddiaeth yn Nwyrain Ewrop bellach, syndod yw darganfod fod yna grwpiau yn dal i fodoli ym Mhrydain sy eisiau dilyn esiampl yr Undeb Sofietaidd. Eto, yn rhyfeddol, mae mudiadau fel y Tueddiad Milwriaethus a Phlaid y Gweithwyr Sosialaidd yn dal i ganu’r un hen gân. “Mae’r gweithwyr ar ei hôl hi”, meddent, “mae angen arweiniad mudiadau tebyg i ni”, meddent eto. “Mae yna argyfwng arweiniad; dim ond ni sy’n gwybod y ffordd ymlaen………mae angen disgyblaeth plaid…..plaid o arweinwyr a’r sawl sy’n cael eu harwain………”, ac yn y blaen.\nRoedd model yr hen Undeb Sofietaidd o sosialaeth honedig yn drychineb i’r dosbarth llafur ar draws y byd. P’un ai oedd y bobl yma yn dilyn dysgeidiaeth Lenin, Trotsky, Stalin neu Mao, y gwir amdani yw bod eu gau broffwydi wedi profi’n elynion milain i’r dosbarth llafur go iawn (yn groes i’w ffantasïau am y dosbarth llafur). Mae neges yn eglur:\nmae angen i’r dosbarth llafur a’r rhai sy dan ormes, os ydyn ni fyth i ennill ein rhyddid, i fwrw ati ein hunain heb arweinwyr hunan-apwyntiedig.\nOs yw’r bobl yma byth i lwyddo yma, yna mi fyddant yn dod i mewn â dulliau newydd o gamddefnyddio a gormes. Mi wnânt weiddi am sosialaeth a’r byd newydd braf, ond y nhw, nid y sathredig fydd yn llywodraethu. Mi fyddant wedi newid enw’r gyfundrefn ond mi fydd y gormes a’r ymelwad yn parhau.\nMae’r Blaid Lafur weithiau yn defnyddio’r gair ‘sosialaeth’ wrth ddisgrifio eu polisïau ond nid yn aml iawn! Unwaith eto, nid yw’r Blaid Lafur yn, nac wedi bod yn, Sosialaidd. Mae’r Blaid Lafur yn darparu swyddi ar gyfer rhai cannoedd o yrfawyr dosbarth canol ond nid yw wedi gwneud fawr o les i neb. Er gwaethaf sawl Llywodraeth Lafur (Sawl blwyddyn yn ôl?) wnaeth dim byd newid. Mi wnaeth Gyfalafiaeth barhau fel ag o’r blaen.\ny dewis anarchaidd – y FfA\nOnd rhoddodd y Blaid Lafur y gorau i bob esgus o newid radicalaidd achau yn ôl. Dim ond grp bach byth lleihaol o’r hunan dwylledig a threiddwyr sy’n canfod unrhyw obaith o’r cyfeiriad yma.\nSefydlwyd y Ffederasiwn Anarchaidd er mwyn hyrwyddo’r ymrafael am fyd sy’n well – byd heb wleidyddion, cadfridogion, offeiriadon a phenaethiaid. Tra nad ydym yn gweld ein hunain fel casgliad o broffwydi sy’n gwybod yr holl atebion, credwn fod gennym safbwyntiau a syniadau defnyddiol a allai fod o ddefnydd i’r dosbarth llafur. Mae gennym hefyd weledigaeth bendant am y nodd o gyrraedd byd heb gamddefnyddiaeth.\nAr hyn o bryd, yr ydym yn ceisio lledaenu ein syniadaeth o blith y dosbarth llafur. Golyga hyn gynhyrchu cylchgronau, pamffledi, llyfrynnau, posteri, casetiau, et cetera, er mwyn lledaenu’r neges anarchistaidd i’r gynulleidfa fwyaf eang posib.. Ond nid mater o gael syniadau da yn unig mo comiwnistiaeth anarchaidd. Ar eu pen eu hunain, mae syniadau yn ddiwerth. Mae angen hefyd eu gweithredu. Felly mae’r FfA wrthi yn cefnogi streicwyr, sgwatwyr, tenantiaid, carcharorion, gwrthdystiadau, terfysgoedd et cetera. Ond nid ydym yn ymgyfrannu, dim ond er mwyn lledaenu ein syniadau, ond gan ein bod yn credu mai trwy y fath ymrafael a’u cysylltu i fewn i fudiadau cymdeithasol y gallwn ddatblygu’r hyder dosbarth yn ein galluoedd i newid y sefyllfa sydd ohoni. Mae hybu’r fath hyder yn bwysig gan y gall buddugoliaeth fach heddiw olygu buddugoliaeth yn fwy yfory.\nYr ydym yn ymgyfrannu mewn ymgyrchoedd fel Comiwnistiaid Anarchaidd, mewn geiriau eraill, yr ydym yn gwthio’r syniad y dylai pob ymrafael gael ei rheoli gan y bobl sy’n ran ohoni, nid y penaethiaid pleidiau allanol, y cynhyrfwyr, biwrocratiaid yr undebau llafur, nac arweinwyr cymunedol hunan-apwyntiedig.\nYm mhob rhan o’r gymuned, yr ydym yn cefnogi creu sefydliadau gwerin gwlad megis grwpiau merched ymreolus a dosbarth llafur i ymladd gormes rhywiol. Yn yr un modd yr ydym yn cefnogi grwpiau pobl ddu dosbarth llafur ymreolus yn eu brwydr yn erbyn hiliaeth a ffasgiaeth. Yn y gweithleoedd, yr ydym yn hyrwyddo creu mudiad ymreolus nerthol y tu allan i reolaeth yr undebau a rheolaeth. Ar yr un pryd, yr ydym yn ceisio creu grwpiau anarchaidd chwyldroadol mewn diwydiannau er mwyn lledaenu’r neges anarchaidd. Ym mhob achos, brwydr yn erbyn cyfalafiaeth yw’r frwydr dros ryddid.\nNid yw’r FfA yn ceisio gwneud unrhyw fater neu ymrafael yn flaenoriaeth dros eraill. Am yn rhy hir, cael ei rannu a’i reoli yw tynged y dosbarth llafur. Y mae’n bwysig y tu hwnt i gysylltu pob ymrafael dosbarth llafur er mwyn creu mudiad cymdeithasol torfol yn erbyn y gyfundrefn bresennol.\nDiwylliant gwrthsefyll dosbarth llafur\nA dyma ein nod yn y tymor canolig, creu mudiad cydgefnogol enfawr o ymladdwyr i fynd i’r gad yn erbyn gormes y dosbarth llywodraethol.\nMae hi’n bwysig creu’r modd i’n dosbarth ymateb i ymosodiadau. Yn y byd sydd ohoni, oherwydd y tueddiad i wahaniaethu pob ymrafael, mae’n hawdd delio â nhw fesul un. Hanfod creu undod y gwir ddosbarth llafur yw canfod ymosodiad ar unrhyw ran o’n dosbarth fel ymosodiad ar bob un ohonom.\nNid ydym yn dweud mai mudiad amddiffynnol yn unig y dylai’r fath fudiad fod. Trwy hybu hyder yn ein hunain fel dosbarth, yr ydym yn creu’r modd i fynd i’r gad yn erbyn y gyfundrefn.\nA thrwy fynd i’r gad, yr ydym yn golygu creu cyfundrefn hunan-drefnedig dorfol a chreu cynghorau gweithwyr fel dull o hyrwyddo grym a hunan drefniadaeth y dosbarth llafur. Yn ogystal â hyn mi fydd sefydliadau tenantiaid a chymunedau, yr oll wedi eu rheoli gan y rhai sy’n ran ohonynt, yn galw am streiciau rhent torfol, gwrthdystiadau, terfysgoedd ac aflonyddwch cymdeithasol. Mi fuasai gan y fath fudiad y grym i ddinerthu cyfalafiaeth yn llwyr.\nMae dosbarth y penaethiaid yn ddigon hapus â phethau fel ag y maent (ar wahân i ambell i lithriad economaidd). Mae syniadau comiwnyddiaeth anarchaidd yn codi arswyd arnynt. A phan soniwn am greu mudiad cymdeithasol torfol a fydd yn ymosod ar union seiliau y gyfundrefn gyfalafol, yna mae gwersi hanes yn dweud wrthom y gwna’r cyfalafwyr ddefnyddio holl rym y wladwriaeth i’n rhwystro. Mai hyn am ein bod yn sôn am chwyldro cymdeithasol. Mi wnânt ddefnyddio, nid un unig yr heddlu, ond hefyd y fyddin (petai’n para yn ffyddlon i’r gyfundrefn). Mi wnânt ddefnyddio minteioedd o ffasgiaid, ysbïwyr, agents provocateurs, hurfilwyr, unrhyw beth er mwyn ein rhwystro.\nOherwydd hyn, mae’n dra thebyg y dilynir unrhyw ymgais am chwyldro cymdeithasol gan wrth chwyldro o ddosbarth y penaethiaid a’u dilynwyr. Felly fe fydd angen gwrthgodiad arfog adeg unrhyw newid cymdeithasol sylweddol yn erbyn dosbarth y penaethiaid. Gall ymrafael dosbarth, dan reolaeth y gweithwyr, roi nifer o hanfodion comiwnistiaeth anarchaidd i mewn i weithrediad, ond eto mi fydd angen creu byddinoedd y gweithwyr er mwyn iddynt amddiffyn eu hunain ac, yn y pen draw, trechu a diddymu cyfalafiaeth.\nEfallai fod hyn yn swnio braidd yn drwm ond eto, gyda chyfalafiaeth yn mynd ar ei ben tuag at ansefydlogrwydd economaidd cynyddol, rhyfeloedd ‘confensiynol’ a niwclear, a distryw amgylchfydol, yna mewn gwirionedd, mae’r amserau drwg yma’n barod ac yn gwaethygu wrth y funud.\nmoddau a dibenion\nYr ydym eisiau dyfodol i’n hunain a’n plant – a dyfodol sy’n cynnig y rhyddid pennaf heb gamddefnyddiaeth economaidd. Credwn ein bod wedi gosod y seiliau er gwireddu hyn heddiw. Mae’r FfA yn ymladd am y fath ddyfodol. Yr ydym yn trefnu heddiw mewn modd sy’n adlewyrchu ein nod yn y pen draw. Nid ydym yn fiwrocratiaeth anhyblyg (fel y sefydliadau asgell chwith), sy’n cael eu rhedeg a’u trafod gan benaethiaid y pleidiau. Mewn gwirionedd, nid oes gennym unrhyw swyddogion amser llawn na pharhaol na phwyllgorau canolog, dim arweinwyr a dilynwyr. Penderfynir ein safle ar wahanol faterion ac ar weithrediadau trwy ymgyfraniad cyfartal( cyn belled ag y mae pobl yn dewis cymryd rhan), mewn nifer o wahanol ffyrdd. Mae’r rhain yn cynnwys trafodaethau printiedig mewn bwletin mewnol, cynadleddau blynyddol (sy’n agored i’r holl aelodau, cyfarfodydd anfonogion (sy’n cynnwys yr holl anfonogion grp lleol dros dro ac aelodau unigol) ac ysgolion undydd rheolaidd. Etholir pob ‘swyddog’ e.e. ysgrifennydd cenedlaethol, trysorydd am gyfnodau penodedig ac mi allant gael eu diswyddo gan y gynhadledd neu gyfarfod anfonogion os ydynt yn ymddwyn mewn dulliau amhwrpasol.\nYs dywed ei deitl, ffederasiwn yw’r FfA. Prif nod y FfA yw gweithredu mewn dull unedig er sicrhau y dylanwad mwyaf ar y dosbarth llafur. Felly, mae aelodau yn ymuno, wedi iddynt dderbyn nifer o nodau ac egwyddorion sylfaenol (sydd wedi eu printio ar ddiwedd y pamffled). Hefyd mae gan aelodau sy wedi cyfrannu’n llawn at dynnu’r polisïau i fyny gyfrifoldeb i sicrhau eu gweithrediad. Serch hynny, golyga hyn y bydd grwpiau lleol ac aelodau unigol yn gosod eu nodau a’u gweithrediadau eu hunain o fewn y cyd-destun yma.\nMae gweithrediad y Ffederasiwn Anarchaidd yn nwylo ei holl aelodau. Yr ydym eisiau creu byd lle mae grym yn nwylo’r holl bobl.\nOs teimlwch eich bod yn cytuno yn gyffredinol â’r syniadau fynegwyd yn y pamffled yma ac yn cytuno â’n Nodau ac Egwyddorion, yna yr ydym yn eich annog i wneud cais am aelodaeth er mwyn helpu adeiladu ein mudiad. Mi allwch wneud hyn trwy ysgrifennu at: afed.org.uk\nCymerwyd o flog Anarchol.\nEbrill 2, 2013\nCategorïau: Erthyglau . Tagiau:Anarchiaeth, Anarcho-Syndicaliaeth, Anarchol, angen, Ffederasiwn Anarchaidd, y byd . Awdur: Cael y System Allan o'm System\nParti yn y Stryd / Reclaim the Streets Dyma Rhyfel Dosbarth


Eseia 65 BWM - Ceisiwyd fi gan y rhai ni ymofynasant - Bible Gateway\nEseia 64Eseia 66\nEseia 65 Beibl William Morgan (BWM)\n65 Ceisiwyd fi gan y rhai ni ymofynasant amdanaf; cafwyd fi gan y rhai ni’m ceisiasant: dywedais, Wele fi, wele fi, wrth genhedlaeth ni alwyd ar fy enw i. 2 Estynnais fy llaw ar hyd y dydd at bobl wrthryfelgar, y rhai a rodient y ffordd nid oedd dda, yn ôl eu meddyliau eu hun; 3 Pobl y rhai a’m llidient i yn wastad yn fy wyneb; yn aberthu mewn gerddi, ac yn arogldarthu ar allorau priddfeini; 4 Y rhai a arhoent ymysg y beddau, ac a letyent yn y mynwentau; y rhai a fwytaent gig moch, ac isgell ffiaidd bethau yn eu llestri; 5 Y rhai a ddywedent, Saf ar dy ben dy hun; na nesâ ataf fi: canys sancteiddiach ydwyf na thydi. Y rhai hyn sydd fwg yn fy ffroenau, tân yn llosgi ar hyd y dydd. 6 Wele, ysgrifennwyd ger fy mron: ni thawaf; eithr talaf, ie, talaf i’w mynwes, 7 Eich anwireddau chwi, ac anwireddau eich tadau ynghyd, medd yr Arglwydd, y rhai a arogldarthasant ar y mynyddoedd, ac a’m cablasant ar y bryniau: am hynny y mesuraf eu hen weithredoedd hwynt i’w mynwes.\n8 Fel hyn y dywed yr Arglwydd; Megis y ceir gwin newydd mewn swp o rawn, ac y dywedir, Na ddifwyna ef; canys y mae bendith ynddo: felly y gwnaf er mwyn fy ngweision, na ddistrywiwyf hwynt oll. 9 Eithr dygaf had allan o Jacob, ac o Jwda un a etifeddo fy mynyddoedd: a’m hetholedigion a’i hetifeddant, a’m gweision a drigant yno. 10 Saron hefyd fydd yn gorlan defaid, a glyn Achor yn orweddfa gwartheg, i’m pobl y rhai a’m ceisiasant.\n11 Ond chwi yw y rhai a wrthodwch yr Arglwydd, a anghofiwch fy mynydd sanctaidd, a arlwywch fwrdd i’r llu acw, ac a lenwch ddiod‐offrwm i’r niferi acw. 12 Rhifaf chwithau i’r cleddyf, a chwi oll a ymostyngwch i’r lladdedigaeth: oherwydd pan elwais chwi, nid atebasoch; pan leferais, ni wrandawsoch; ond gwnaethoch ddrygioni yn fy ngolwg, a dewisasoch yr hyn nid oedd dda gennyf. 13 Am hynny fel hyn y dywed yr Arglwydd Dduw; Wele, fy ngweision a fwytânt, a chwithau a newynwch: wele, fy ngweision a yfant, a chwithau a sychedwch: wele, fy ngweision a lawenychant, a chwithau a fydd cywilydd arnoch: 14 Wele, fy ngweision a ganant o hyfrydwch calon, a chwithau a waeddwch rhag gofid calon, ac a udwch rhag cystudd ysbryd. 15 A’ch enw a adewch yn felltith gan fy etholedigion: canys yr Arglwydd Dduw a’th ladd di, ac a eilw ei weision ar enw arall: 16 Fel y bo i’r hwn a ymfendigo ar y ddaear, ymfendigo yn Nuw y gwirionedd; ac i’r hwn a dyngo ar y ddaear, dyngu i Dduw y gwirionedd: am anghofio y trallodau gynt, ac am eu cuddio hwynt o’m golwg.\n17 Canys wele fi yn creu nefoedd newydd, a daear newydd: a’r rhai cyntaf ni chofir, ac ni feddylir amdanynt. 18 Eithr llawenychwch a gorfoleddwch yn dragywydd yn y pethau a grewyf fi: canys wele fi yn creu Jerwsalem yn orfoledd, a’i phobl yn llawenydd. 19 Gorfoleddaf hefyd yn Jerwsalem, a llawenychaf yn fy mhobl: ac ni chlywir ynddi mwyach lais wylofain, na llef gwaedd. 20 Ni bydd o hynny allan blentyn o oed, na hynafgwr, yr hwn ni chyflawnodd ei ddyddiau: canys y bachgen fydd marw yn fab canmlwydd; ond y pechadur yn fab canmlwydd a felltithir. 21 A hwy a adeiladant dai, ac a’u cyfanheddant; plannant hefyd winllannoedd, a bwytânt eu ffrwyth. 22 Nid adeiladant hwy, fel y cyfanheddo arall; ac ni phlannant, fel y bwytao arall: eithr megis dyddiau pren y bydd dyddiau fy mhobl, a’m hetholedigion a hir fwynhânt waith eu dwylo. 23 Ni lafuriant yn ofer, ac ni chenhedlant i drallod: canys had rhai bendigedig yr Arglwydd ydynt hwy, a’u hepil gyda hwynt. 24 A bydd, cyn galw ohonynt, i mi ateb: ac a hwy eto yn llefaru, mi a wrandawaf. 25 Y blaidd a’r oen a borant ynghyd; y llew fel ych a bawr wellt; a’r sarff, llwch fydd ei bwyd hi: ni ddrygant ac ni ddistrywiant yn fy holl fynydd sanctaidd, medd yr Arglwydd.


Grant priffyrdd i hybu rhaglen gwella ffyrdd y Cyngor\nCaiff rhaglen y Cyngor parthed gwaith adnewyddu ac ailwynebu ffyrdd ei gyflymu ar ôl derbyn bron £1.2m o arian grant o Lywodraeth Cymru. Ar 17 Ebrill 2018, cytunodd y Cabinet y bydd yr arian grant yn cael ei ddefnyddio ar gyfer adnewyddu ffyrdd yng Ngheredigion yn ôl amodau’r grant.\nMae eisoes gan y Cyngor raglen sy'n nodi gwaith adnewyddu ac ailwynebu ffyrdd yn ôl trefn blaenoriaeth, sy'n ymestyn hyd at 2021/22 a thu hwnt. Bydd y taliad grant o £1,191,165 yn galluogi’r Cyngor i wneud mwy o welliannau yng nghynt na’r disgwyl cychwynnol.\nDywedodd y Cynghorydd Ray Quant MBE, yr aelod Cabinet â chyfrifoldeb dros Wasanaethau Technegol, “Mae’r Cyngor yn gyfrifol am gynnal a chadw dros 2,265km o ffyrdd yng Ngheredigion. Rydym wedi bod yn lleihau’r gyfran o ffyrdd a ystyrir i fod mewn cyflwr gwael dros y blynyddoedd diwethaf, ond mae’r arian grant yn ein galluogi i edrych eto ar y rhaglen a gwneud rhai gwelliannau yng nghynt.”\nMae’r taliad grant wedi ei wobrwyo i’r Cyngor ar yr amod bod y grant gael ei wario ar wariant ychwanegol ar adnewyddu priffyrdd lleol a bod adroddiad lefel uwch yn cael ei gyflwyno i Lywodraeth Cymru erbyn 31 Mawrth 2019, yn disgrifio sut gwariwyd y grant ar adnewyddu'r priffyrdd lleol. Bydd rhaid hefyd darparu adroddiad cryno ynghylch Cynllun Rheoli Asedau Priffyrdd y Cyngor erbyn 30 Mehefin 2019 ac yn flynyddol wedi hynny.\nYn gyfredol, ystyrir bod 11.7% o ffyrdd Ceredigion mewn cyflwr gwael; mae’r ffigwr yma wedi bod yn gwella yn flynyddol o ffigwr o 15.6% yn 2013-2014.


Sgwrsio Dinasoedd eraill yn Vayots' Dzor. Sgwrsio am ddim gyda dieithryn ar hap yn syth o Dinasoedd eraill yn Vayots' Dzor.\nChatroulette Dinasoedd eraill yn Vayots' Dzor\nCroeso i Chatroulette Dinasoedd eraill yn Vayots' DzorCyswllt i berson aleatory unrhyw le yn y byd. Gyda Chatroulette Dinasoedd eraill yn Vayots' Dzor gallwch ddewis rhwng yr opsiynau canlynol:- Sgwrs am ddim gyda phob math o bobl o Dinasoedd eraill yn Vayots' Dzor. I nodi hyn, ewch i 'Settings'.- Sgwrs gyda gwe-gamera yn y modd 'n fideo'.- Sgwrs gyda meicroffon yn y modd 'micro'.- Sgwrs safle ddienw heb micro ac nid oes unrhyw 'n fideo yn y modd' testun '.- Spy sgyrsiau eraill yn ddienw os ydych yn caniatáu.- Os nad ydych yn dymuno i ni spied newid yn 'Settings'.I ddechrau pwyswch 'F2' neu cliciwch 'dechrau'.\nRhestr o ddinasoedd yn Dinasoedd eraill yn Vayots' Dzor:


Awyr Agored - Visit Conwy\nRydych chi yma: Home > Pethau i’w Gwneud > Atyniadau > Awyr Agored\nAtyniadau awyr agored yn Sir Conwy\nOs ydych yn chwilio am bethau i’w gwneud yng ngogledd Cymru, dyma’r lle i chi! Mae Sir Conwy yn gartref i nifer o brif atyniadau gogledd Cymru. P’un a ydych yn chwilio am atyniadau ar lan y môr i fwynhau awel ffres y môr, neu os ydych awydd mentro ymhellach i’r mewndir i edmygu mynyddoedd Eryri, mae gennym atyniadau perffaith i’r teulu cyfan eu mwynhau.\nYr atyniadau gorau yng ngogledd Cymru\nYn 2018, ymwelodd bron i 10 miliwn o bobl â Sir Conwy, sef y sir a gafodd y nifer fwyaf o ymweliadau yng ngogledd Cymru. Y rheswm syml am hyn yw bod nifer o brofiadau gwych ar gael i bawb eu mwynhau. O lagwnau syrffio mewndirol i reidiau car cebl ar Y Gogarth yn Llandudno, mae Sir Conwy yn cynnig profiadau unigryw a chyffrous i bob ymwelydd.\nEwch draw i lagŵn syrffio mewndirol cyntaf y byd yn Adventure Parc Snowdonia yn Nolgarrog. Mae’r tonnau o waith dyn yn rowlio bob 90 eiliad ac mae gwersi a chyrsiau syrffio ar gael i bobl ar lefelau dechreuol, canolradd ac uwch. Perffaith ar gyfer pob ceisiwr adrenalin.\nAm ddiwrnod mwy hamddenol, ewch draw i’r Sw Mynydd Cymreig ym Mae Colwyn. Cewch fwynhau amryw o sgyrsiau am anifeiliaid a mynd am dro o gwmpas yr holl gaeadleoedd gan edmygu’r golygfeydd panoramig syfrdanol dros Fae Colwyn a Mynyddoedd y Carneddau.\nOs yw’n well gennych chi lan y môr, gallwch fwynhau nifer o draethau arobryn ledled y sir. Mae traethau Llanfairfechan, Penmaenmawr a Phenmorfa a Thraeth y Gogledd yn Llandudno i gyd wedi ennill gwobrau Baner Las yn 2019. Fel arall, ewch i fwynhau golygfeydd o’r môr o Ben y Gogarth yn Llandudno! Gallwch deithio i ben y Gogarth ar geir cebl enwog Llandudno neu Dramffordd Y Gogarth yn ystod y gwanwyn a’r haf, a cherdded i fyny yn ystod misoedd oer y gaeaf.\nGall y rheiny sydd am drochi eu hunain mewn hanes a diwylliant Cymreig fynd draw i Gastell Conwy sy’n Safle Treftadaeth y Byd UNESCO. Ar ôl edrych o gwmpas y castell beth am fynd am dro ar hyd muriau tref Conwy cyn mynd i lawr at Gei Conwy i edmygu’r Tŷ Lleiaf ym Mhrydain?\nLluniwch amserlen i’ch gwyliau\nAm beth ydych chi’n aros? Porwch trwy ein rhestr o atyniadau awyr agored a dechreuwch greu amserlen eich gwyliau heddiw. Ar ôl i chi greu amserlen, ceisiwch weld a oes modd i chi archebu tocynnau i’ch atyniadau dewisedig o flaen llaw. Mae gostyngiad i’w gael wrth archebu'n gynnar fel arfer. Fel arall gallwch brynu tocynnau i rai o’n hatyniadau o’n siop ar-lein.\nNifer yr eitemau: 110\nBodafon Farm, Bodafon Road, Llandudno, Conwy, LL30 3BB\nLleolir yn Llandudno gyda golygfeydd bendigedig o’r bau a’r Gogarth, mae Parc Fferm Bodafon yn ddiwrnod allan perffaith i’r teulu.\nMae’n parhau’n fferm waith, ewch yn agos at y moch, ieir a gwylio’r geifr llwglyd!\nBwydo’r anifeiliaid a…\nMae Snowdonia Guides yn cynnig dyddiau tywysedig ym mynyddoedd Eryri. Gallwn gynnig profiadau cofiadwy o’r mynyddoedd i’n cleientiaid, yn cerdded, mynydda, sgrialu a dringo.\nThe Oval, Off Gloddaeth Avenue, Llandudno, Conwy, LL30 2BU\nRydym ar agor i’r cyhoedd ac mae gennym gyfleusterau da i bobl anabl ac iau a gallwn addysgu’r gêm bowlio grîn gefngrom i bobl o bob oedran.


Cofio Dai: Atgofion Gary Pritchard – Sgorio\nCofio Dai: Atgofion Gary Pritchard\nSgorio 11 - 02 - 2021\nTydw i heb ddweud hyn wrth llawer o bobl, ond roeddwn i’n arfer cysgu gyda Dai Davies. Ar wal fy llofft yn Nghaergybi roedd ‘na boster – double page spread – o gylchgrawn Shoot!\nLlun o Dai yng nghrys melyn golwr Cymru a’r geiriau “Dai Davies – Wrexham and Wales” wedi ei sgwennu’n falch iawn ar hyd ei waelod. Wrexham AND Wales cofiwch … nid yn unig fod Dai’n chwarae yn y gôl i Wrecsam, roedd o hefyd yn disgleirio dros Wêls.\nRoedd y poster yn cael ei le ar fy wal ochr yn ochr â’r poster “punt y pen” o Dai oedd yn cael eu gwerthu am bunt er mwyn codi arian ar gyfer yr Urdd. Ond roedd yr un Shoot! yn golygu lot mwy gan fod Dai wedi cael ei le yn nhudalennau canol y cylchgrawn – dim ond Kevin Keegan, Steve Coppell neu Paul Mariner a Trevor Francis a’u tebyg oedd yn cael y tudalennau canol fel arfer!\nErbyn cyraedd yr ‘Ysgol Fawr’ doedd gwylio gemau’r Home Nations ar y teledu ddim digon da, felly dyma fwydro dad am wythnosau ac wythnosau nes iddo addo mynd a fi i wylio Cymu v Gogledd Iwerddon ar y Cae Ras. Er fod Dai wedi gadael Wrecsam er mwyn ymuno â’r Swans a Mickey Thomas wedi hen adael y Cae Ras, roedd Dai, Joey a Mickey dal yn “hogia ni”, hynny yw, “hogia Wrecsam”.\nRoeddwn i’n edrych ymlaen yn eiddgar i gael gweld y tri ohonnyn nhw yn chwarae dros Gymru … ond o, dyna siom, ar ôl cyrraedd y Cae Ras dyma ffendio fod na rhyw foi o’r enw Neville Southall wedi cael crys Dai am y noson!\nBron i 20 mlynedd yn ddiweddarach, a finnau erbyn hyn yn gyw sylwebydd gyda Radio Cymru, cefais i’r fraint anferthol o eistedd drws nesaf i Dai ym mlychau sylwebu ym meysydd pêl-droed led led Cymru a Lloegr.\nRoedd ymweld â’r meysydd gyda Dai wrth fy ochr yn brofiad hynod o bleserus. Roedd gan bobl barch enfawr tuag ato ac roedd yn cael ei adnabod ymhobman – o Barc St James i Barc Waun Dew, o Wrecsam i Rotherham, Ac roedd ganddo stori ar gyfer pob achlysur – pob cae, pob tîm ac, yn amlach na pheidio, am aelod o staff oedd wedi plesio … neu phechu … ar rhyw adeg neu’i gilydd yn ystod y 40 mlynedd diwethaf!\nRoedd Dai yn ymwybodol iawn ei fod yn ffodus o allu cael gyrfa yn y byd pêl-droed; fel chwaraewr ac yna fel sylwebydd. Roedd Dai yn gefnogwr ar y cae ac yna’n gefnogwr yn y blwch sylwebu ac mae’r stori amdano’n atgoffa un o brif sylwebwyr pêl-droed y BBC yn un na anghofia’i fyth!\nRoedd Wrecsam yn herio Chesterfield yn rownd wyth olaf Cwpan FA Lloegr ac roedd lloc y wasg yn Saltergate yn un eithriadol o gyfyng. Fe ddaeth yn eithaf amlwg fod y sylwebydd o brif sianel radio chwaraeon y BBC wedi dod i arfer gyda moethusrwydd stadiymau Uwch Gynghrair Lloegr.\nAr ôl chwarter awr o wrando arno’n tuchan a chwyno fe drodd Dai at y gŵr bonheddig gan ddweud yn ddigon di flewyn ar dafod: “There are literally thousands of Wrexham fans who would give their right arm to be here today – you are being paid to be here. I think you should be a bit more appreciative of how lucky you are … and shut up!”\nMae’n debyg na chlywyd yr un smic ganddo am weddill y gêm!\nOnd fe ddysgais un peth yn sydyn iawn wrth weithio ochr yn ochr â Dai; os oedd o’n gofyn “sut wyt ti?” yr ateb … yn ddi-ffael … oedd “dwi’n champion diolch, Dai”.\nA’r rheswm am hynny? Wel yr un tro i mi sôn fod gen i boen yn fy mhen-elin ar ôl chwarae sboncen, fe dreuliodd Dai y gêm gyfan yn rhoi massage i fy mhen-elin ac ysgwydd … ac er yr embaras o gael Dai yn fy nghosi ac yn fy esmwytho am 90 munud, doedd dim ffordd o ddweud “na” … roedd Dai yn foi mawr!\nErs gadael y BBC, bu Dai yn rhan mawr iawn o fy mywyd darlledu gyda chriw Sgorio gan ddarlledu ar gemau Uwch Gynghrair Cymru, gemau Cwpan FA Lloegr a gemau rhyngwladol. Wrth i mi esgyn o fod yn ohebydd, i fod yn is-gynhyrchydd ac yna’n gynhyrchydd ar y rhaglen roedd cyngor Dai a’i brofiad fel cyn chwaraewr ond hefyd fel darlledwr profiadol yn amhrisiadwy. Roedd yn barod iawn ac yn hael iawn gyda’i sylwadau ac os oedd Dai yn dweud “nes ti’n iawn yn fana Gary” roeddwn i’n gwybod fy mod i di gwneud rhywbeth yn iawn!\nDai, roeddet ti’n golwr a hanner, ond yn llawer pwysicach na hynny roeddet yn gyfaill ac yn ŵr bonheddig heb ei ail.\nFeatured News Rhyngwladol No Comments