Ar y cwrs 'da Jamie - BBC Cymru Fyw\nAr y cwrs 'da Jamie\nDisgrifiad o’r llun, Jamie Donaldson yn dathlu ennill y Cwpan Ryder\nRoedd Elin James Jones yn ddigon ffodus i fod ar gwrs golff Gleneagles i weld y Cymro Jamie Donaldson yn sicrhau bod tîm golff Ewrop yn cadw eu dwylo ar Gwpan Ryder:\nUn peth sy'n amhosib ei anwybyddu ym myd golff yw pwysigrwydd rheolau... yr etiquette - mae 'na drefn benodol, bwysig i bethe.\nNid mater o gael tocyn papur yn eich llaw oedd hwn, o na. Mi oedd gynnon ni docynnau rownd ein gyddfau gyda chod arbennig, ynghyd â breichled a thocyn arbennig ar gyfer y car. Rhaid oedd cofrestru'r tocynnau o flaen llaw. Roedd 'na deimlad o bwysigrwydd, o statws, felly, i'r digwyddiad o'r cychwyn cynta'.\nDisgrifiad o’r llun, "Tebyg i ganolbarth Cymru"\n'Steddfod y golffwyr\nRhaid oedd parcio'r car ryw hanner awr i ffwrdd o'r gwesty, man oedd yn debycach i faes parcio'r 'steddfod na chwrs golff. Mi roedd 'na dri lleoliad parcio i gyd - un i'r dwyrain, un i'r gorllewin ac i'r gogledd. Roedd 'na drefniadau trwyadl i sicrhau llif llwyddiannus i'r degau o filoedd o gefnogwyr rhyngwladol oedd ar bigau'r drain i ddilyn y bêl fach wen.\nDisgrifiad o’r llun, "Oes angen trwydded i yrru hwn?" Elin James Jones yn mwynhau'r awyrgylch yn Gleneagles\nRoedd hi fel 'steddfod y golffwyr, â'r stiwardiaid yn eu clogynnau melyn yn eich arwain i'ch lle. Bysys yn mynd, un wrth un, drwy lonydd cul Sir Perth tuag at Gleneagles. Dychmygwch ddegau o fysys deulawr yn ymlwybro drwy Bowys yn llawn golffwyr o bedwar ban byd - rhyw olygfa felly oedd hi.\nDyma ni'n cyrraedd wedyn, a'r parchusrwydd yn troi'n gyffro trydanol - y cwrs wedi'i drawsnewid yn amffitheatr. Mannau eistedd fetrau uwchben y cwrs yn llawn lliwiau glas a melyn Ewrop a glas a choch America. Heb sôn am y nifer mwya' o gapiau pêl-fâs i mi weld mewn un man, erioed! Mi oedd 'na bentrefi arbennig i'r cefnogwyr - mannau bwyta - stondin y 'Sand Wedge' - brechdan bois y gorllewin, yfed (o goffi, i gwrw i siampên), llefydd i ymarfer eich swing.\nDisgrifiad o’r llun, Dim pawb sy'n ffansio cerdded!\nWaeth ble oeddech chi ar y cwrs mi oedd "EUUUUUROPE" ag "OLE, OLE, OLE!" i'w glywed am filltiroedd.\nOnd be' am y golff ei hun? Nawr dyma alw am dacteg. Adre, mae'r fendith o gael môr o luniau'r camerâu wedi'u golygu'n gywrain yn berffaith ond wrth gwrs, un pâr o lygaid sy' ar gal tro 'ma. Dyma ni felly yn cymryd sedd ger y pedwerydd twll, gwylio'r chwaraewyr cynta - o Graeme McDowell i Rory McIlroy, yn chwarae'r twll yn fyw. Ond diolch i'r dechnoleg sydd yna, doedden ni ddim wedi'n hynysu. Roedd sylwebaeth fyw Radio Ryder Cup yn ein clustiau, sgrîn fawr gerllaw, ac ap ar y ffôn symudol.\nOnd heb os, yr hyn roddodd y wefr orau - oedd clywed ambell i floedd yn hedfan draw o ochr arall y cwrs. Cadarnhad bod rhywun o dîm Ewrop, yn rhywle wedi llwyddo!\nDisgrifiad o’r llun, Roedd y dechnoleg ddiweddara' yn help i'r cefnogwyr ddilyn hynt a helynt Rory McIlroy\nY Ddraig ar dân\nDyma ni wedyn yn gwneud y penderfyniad gore un - cerdded draw tuag at y pedwerydd twll ar ddeg, a hynny wrth i bethe' boethi. Lle i eistedd yng nghanol y 'grandstand.' Golygfa berffaith felly o Rory McIlroy yn gorffen ei rownd drwy guro un o'i brif elynion Americanaidd - a hynny mewn steil. Ymhen dim, dyma hi'n dod yn glir ei bod yn debygol y byddan ni'n gwylio'r cymro, Jamie Donaldson yn cipio'r fuddugoliaeth o'n blaene ni.\nDisgrifiad o’r llun, Golygfa Elin o'r pedwerydd twll a'r ddeg - dydi'r cefndir ddim yn ddrwg chwaith!\nMi oedd y ddraig goch yn hedfan ymhlith baneri Ewrop a 'nghalon yn fy ngwddf. Ond er iddo fethu suddo'r bêl i ennill yn y fan a'r lle - mi roedd siawns arall.\nUn peth amadani felly - ei ddilyn i'r twll nesa'. Roedden ni'n sefyll rhyw bum metr i ffwrdd wrth iddo gymryd yr ergyd ola' un. Y tawelwch yn llethol - a gallu miloedd o gefnogwyr i ymdawelu yn syfrdanol.\nSefyll, cymyd y swing, a'r bêl yn gorwedd fodfeddi yn unig o'r twll, yn berffaith. "Ergyd ore fy mywyd" - meddai. A'r lle yn ffrwydro. Cymro yn sicrhau buddugoliaeth yn ei ymddangosaid cyntaf ym mhrif achlysur y gamp. Am berfformiad.\nMae Donaldson nawr ymhlith y criw dethol o Gymry - Dai Rees, Brian Huggett, Phil Price ac Ian Woosnam - sydd wedi chwarae rhan mor allweddol ym muddugoliaethau Ewrop ar hyd y blynyddoedd.\nYr Americanwr Mark Twain ddywedodd am y gamp: "Golf is a good walk spoiled".\nUn peth allai'ch sicrhau chi felly - nid taith gerdded ddiflas mohoni. Ewch allan am swing. Chewch chi mo'ch siomi.\nDisgrifiad o’r llun, Mae'r Americanwyr yn llawn hiwmor er gwaetha'r siom!


Powdwr Raw Tadalafil (Cialis) (171596-29-5) ≥99.5% | Powdr rhyw AASraw\n/ cynhyrchion / Gwella Rhyw Hormonau / Tadalafil (Cialis) powdwr\n3.36 allan o 5 yn seiliedig ar 11 ratings cwsmeriaid\nSKU: 171596-29 5-. categori: Gwella Rhyw Hormonau\nMae powdr Tadalafil, deunydd crai tadalafil, yn fath o bowdwr gwyn, fel arfer fe'i defnyddiwyd i wneud pils tadalafil. Mae cyffur Tadalafil, a elwir yn / Cialis, yn un o ddosbarth o gyffuriau a elwir yn atalyddion PDE-5 (Phosphodiesterase type 5). Mae Tadalafil / Cialis sy'n gwella rhywiol yn rhyddhau cyhyrau'r pibellau gwaed ac yn cynyddu llif y gwaed i ardaloedd penodol y corff. Gall Tadalafil / Cialis a'r atalyddion PDE-5 eraill helpu dynion sydd ag anhwylder erectile (ED) trwy wella'r ymateb erectile pan fydd dyn yn cael ei ysgogi'n rhywiol. Fe'i defnyddir i drin dysfunction erectile (anallueddrwydd) a symptomau hipertrwyth prostatig annigonol (prostad wedi ei ehangu). Fel rheol, mae pobl yn prynu powdwr tadalafil o gyflenwr powdwr tadalafil purdeb uchel. Ar wahân i Tadalafil / Cialis, y cyffuriau eraill yn y dosbarth hwn yw Viagra (Sildenafil) a Levitra (Vardenafil), a Flibanserin.\nCais powdr Tadalafil i'w werthu\nYn y cyffuriau lleol, neu yn yr ysbyty, gallwn ni ddim yn hawdd gweld cymdeithas, sef tadalafil. Ydw, dyma yw powdwr tadalafil - mae un o'r mwyaf cyffredin yn cael ei wneud yn gyffuriau ar gyfer trin ED, fel arfer mae ar ffurf pils neu dabledi, yn ogystal â hyn, mewn gwirionedd, mae tadalafil hefyd yn cael ei ddefnyddio mewn achlysuron eraill, fel :\nGellir ychwanegu Tadalafil at candies i wneud candies cyffredin i wella anghenion rhywiol dynion. Mae yna lawer iawn o losinau rhywiol ym Malaysia, fel arfer mae'r prif gynhwysion fel powdr tadalafil, a powdr sildenafil.\nI ni, weithiau er mwyn cael effeithiau cryfach neu effeithiau gwannach, gallwn ni wneud coffi rhyw trwy ychwanegu tadalafil powdr sy'n gwella rhyw, yn ôl anghenion y cleient i wneud coffi gwahanol effeithiau gradd.\nTadalafil (171596-29-5) powdwr | Powdr AASraw tadalafil ar werth HNMR\nCialis: Sut i'w gymryd a pha mor hir mae'n gadael\nPowdr Tamoxifen Citrate (Nolvadex)


Llyfrgell Owen Phrasebank - meddwn\n"Be' 'di'ch enw chi?" "Reilly," meddwn.\nBrigau'r coed!" meddwn i, mewn syndod mawr.\n'Trachwant,' meddwn i wrthyf fy hun yn hunan-gyfiawn, gan wybod fod yn gas gen i siopau, ac eithrio siopau llyfrau.\n"Wel, wel," meddwn i wrthyf fy hun, yn cymryd y gadair gyferbyn, "mae rhyw brofedigaeth lem wedi ei gyfarfod." Ofnais y gwaethaf.\n'Dydw i ddim ishio'i gweld hi,' meddwn.\n"Hen bennill," meddwn.\nSut ydych chi'n hoffi'ch brandi, syr?" "Fel mae o'n dod," meddwn i.\nDoedd dim ond dweud celwydd amdani: '...,' meddwn, '...' Fodd bynnag, dyma'r trên yn chwislo, a llawer yn gorfod gadael y ciw cantîn yn waglaw, y porteri yn galw ar i bawb frysio a dyma ni unwaith eto ar yr 'olwynion chwim'.\nMae'n syn gen i na fydden nhw wedi llyncu'r llestri hefyd!' 'Hy!' meddwn i'n reit bigog.\n"A John ydi'ch enw chi, yntê" meddwn innau.\nY peth trist ynglŷn ag anifeilaid meddwn i wrthyf fy hun, yw eu bod yn peri i ddyn fynd yn dduw bach sy'n pennu eu ffawd ac yn gwybod y gwaethaf cyn i hynny ddigwydd iddynt.\n'And I am the Aga Khan' meddwn innau.\n'Diawch, tyrd allan o'r car 'ma,' meddwn i a heb i mi sylweddoli, roedd y car wedi gadael y ddaear ac yn gyrru'n hamddenol drwy'r awyr.\nTrodd ei golwg i'm cyfeiriad a daeth ataf a gofyn yn Saesneg: 'Where are you bound for?' 'Scotland,' meddwn innau.\n"Wn i ddim fasa chi'n licio peth," meddai, "fasa fo'n wahaniaeth yn y byd gen i ddwad â dau." "Ardderchog, Mrs Roberts," meddwn innau'n ddigon awchus.\nGyda llaw, be sy gen ti yn y sospan yna?" "Bara llaeth ar gyfer swper," meddwn i, yn symud y sospan o gwr y tân ar y pentan.\n"Ydw i'n iawn?" "Ydach," meddwn i wedi petruso tipyn.\n"Wel", meddwn i, i gael amser i feddwl am esgus mwy pendant.\n'Olreit,' meddwn gan ochneidio.\n'Na wnaf,' meddwn.\nYn ystyr arall y gair yn wahanol neu yn unigryw un o'n peciwliaritis ni meddwn yw ein bod yn hoff iawn o roi llys enwau ar bobol a rhoddais yr engreifftiau Dai the Post, Bessie the Milk ac yn y blaen yna dywedais 'This is one peculiar and proud Welshman who cannot wait until the day he can call this lady Maggie Number Ten' wel, fe aeth y lle yn danbaud!\n'Dr Kate,' meddwn i, yn ddistaw iawn, gan feddwl y buasai'n rheitiach i mi fynd oddi yno.\n"Wrth gwrs,' meddwn, 'os arhoswch chi i'r meddyg gael golwg arna i, ac yna i mi newid i ddillad sych.'\n"Tyrd, Sam," meddwn i, "mi hoffwn fod yn ol yn y swyddfa cyn i Matthew Owen gyrraedd yno." "Ai ai, syr.\nBeth, meddwn, Dafydd Dafis yn fy annog i beidio mynd i'r coleg!\nMae'n ddrwg gen i dy siomi di," meddwn wrth Meinir.\nDyma fi wedi difetha'ch het chi, syr.' 'Hidiwch befo,' meddwn innau.\n"Ond fedra i ddim cwffio," meddwn innau.\n"'Dach chi'n gwneud hwyl am fy mhen i." "Mm..." "Be'?" "Cerwch o'na," meddwn.\nSymud," meddwn, nid wyf yn symud modfedd.\n'Wel, dowch, meddwn i.\nCicio wrtyh i chwi ei godro a chornio wrth i chwi ei gollwng - "Wel diolch i'r nef mai dyma'r tro olaf i mi dy ollwng di% meddwn i ryw fore.\n"Wel ie," meddwn innau, "ble gall ef fod ?" ac ymunais ag ef i chwilio'r lle yn ofalus.\n"Yes, Sir," meddwn innau, "it is my first language." "Say a few words in Welsh for me now," meddai wedyn ac fe enwais innau rannau o'r corff.\nNa, ddim mewn gwirionedd, meddwn innau.\n'Does dim galw inni gwffio,' meddwn yn isel gan geisio rheoli'r cryndod yn fy llais.\n"'Steddwch," meddwn i wrtho, gan wneud fy ngorau glas i fod yn weddol gwrtais tuag ato.\nmeddwn, yn gwenu fel cath, dim ond am dy fod ti ar y ffordd yn ôl a minnau heb gyrraedd."\n'"Na% ydy'r ateb,' meddwn.\n'This is a new office development then?' meddwn i.\n"Mae arnaf i eisiau'r camp bed 'na sy gyda chi, yr un gawsoch chi gan y Cyrnol." "Reit, syr," meddwn innau, yn hollol ddiniwed.\n'Gofyn beth?' meddwn, braidd yn frathog.\n"Wasi," sibrydodd yn fy nghlust, "mae hi'n cychwyn yn addawol yma." "Ydi, 'ddyliwn," meddwn i, gan snwffian.\n"Does dim sôn amdano fe," meddwn i o'r diwedd.\nYdych chi'n hoffi tegeiriannau?" "Dim yn arbennig," meddwn i.\n'Blacmel ydy peth fel'na,' meddwn.\n'O na!' meddwn.\nOs hynny, meddwn innau, pam 'dach chi'n dŵad yma?\n'Mi ofynna i iddi,' meddwn yn swta.\nWel, meddwn wrthynt, mae'r Hindw yn India yn marw o newyn pan fo'r ŷd wedi gorffen er fod yr holl wartheg o'i gwmpas.


Pump i’r Penwythnos 09 Rhagfyr 2016 – Y Selar\nY Selar Postiwyd ar 9 Rhagfyr 2016\nPump i’r Penwythnos 09 Rhagfyr 2016\nWrth i’r Nadolig agosáu, mae’r partïon yn dechrau a digon o ddanteithion cerddorol yn y cracyrs i’ch difyrru. Dyma’n detholiad ni yr wythnos hon.\nGig: Cate le Bon, Tim Presley – Neuadd Ogwen, Bethesda. Sul 11 Rhagfyr\nOs ydach chi o fewn cyrraedd i Benllyn heno, yna mae Cowbois Rhos Botwnnog yn chwarae yng Nghlwb Rygbi Pwllheli gyda Patrobas a Pyroclastig yn cefnogi – mae hon yn un o gyfres o gigs i ddathlu pen-blwydd Ysgol Botwnnog yn 400 oed.\nRydan ni’n hoffi be mae Bubblewrap Records yn ei wneud, ac mae eu parti Nadolig blynyddol yn y Gwdihw yng Nghaerdydd ddydd Sul, gyda Rhodri Brooks, Little Arrow a The Gentle Good ymysg y perfformwyr.\nEin dewis ni yr wythnos yma ydy Cate le Bon, wrth iddi ddechrau ar ei thaith yn Neuadd Ogwen, Bethesda nos Sul cyn ymweld â 10 o leoliadau eraill cyn y Nadolig. Y canwr-gyfansoddwr o America, Tim Presley, sy’n cefnogi.\nCân: ‘Tonnau’ – Panda Fight\nEr bod ‘na gwpl o rai newydd wedi codi eu pennau salw dros y dyddiau diwethaf, rydan ni’n llwyddo i osgoi cân Nadolig yr wythnos hon.\nYn hytrach na hynny, dyma sengl fydd allan ar ôl y Nadolig, ac yn wir yn y flwyddyn newydd – 10 Ionawr i fod yn fanwl gywir.\nPanda Fight ydy prosiect newydd Alun Reynolds, o enwogrwydd JJ Sneed a’i airsax anhygoel yn gig Hanner Cant\nRydan ni’n eithaf hoffi sŵn retro hon, ac mae ‘na fideo fach hefyd.\nArtist: Y Llongau\nMae’n debyg bod y rhan fwyaf sy’n darllen hwn yn gyfarwydd â Dyl Mei fel seid-cic Tudur Owen a gwyddionadur gwybodaeth diwerth Radio Cymru, ond bydd tipyn ohonoch chi hefyd yn gwybod mai cerddor ydy o go iawn.\nMi wnaeth o’i farc gyntaf fel aelod o’r grŵp hip-hop gwych Pep le Pew, cyn mynd ymlaen i greu Genod Droog gyda Gethin Evans, Ed Holden, Nei Karadog a Carwyn ‘Y Dyn Gwyllt’ Jones. Mae o hefyd wedi bod yn ran o brosiectau Y Lladron a Mehefin y Cyntaf.\nEi brosiect unigol amlycaf ydy Y Llongau, ac fe wnaeth Y Selar gyhoeddi cyfweld ynglŷn â’r prosiect yn rhifyn Ebrill 2012. Gan ein bod ni wedi gweld Dyl yn trydar heddiw yn atgoffa pawb fod llwyth o’i gerddoriaeth dros yr 20 mlynedd diwethaf ar ei safle Soundcloud, roedden ni’n meddwl ei bod yn amserol i roi sylw i Y Llongau unwaith eto.\nSŵn seicadelig reit epig sydd i’w ganeuon, a dyma ‘Y Nant’ o 2010 i roi blas i chi:\nRecord: Cofiwch Dryweryn – Y Ffug\nMae Ffug yn cefnogi Super Furry Animals yn Llundain a Birmingham penwythnos yma, yn ogystal ag yng Nghaerdydd nos Sadwrn nesaf.\nCyfle i wrando eto ar eu EP cyntaf ardderchog, Cofiwch Dryweryn, a ryddhawyd yn 2014 felly…pan oes ‘na ‘Y’ yn eu henw nhw!\nDyma’r hyfryd ‘Cariad a Thrais’ o’r EP.\nAc un peth arall…:: Cythral canu\nMae’r ymddangos mai hon ydy’r wythnos i lansio cystadlaethau pop yng Nghymru. I’r rhai sydd â’u bryd ar fod yn seren nesa’r sin, mae ‘na ddwy gystadleuaeth o ddiddordeb i chi.\nYn gyntaf, mae ‘Pwy Geith y Gig?’ ar S4C yn chwilio am gystadleuwyr ar gyfer cyfres 2017. Os ydach chi rhwng 11 a 16 oed, ac eisiau bod mewn band, wel dyma’r cyfle i chi ennill eich lle mewn ‘siwpyr grŵp’ fydd yn cael eu mentora gan arbenigwyr yn y maes cerddoriaeth. Bydd cyfle i’r grŵp terfynol gyfansoddi cân newydd, a pherfformio ar lwyfan perfformio Eisteddfod yr Urdd ym Mhen-y-bont ar Ogwr. Gwybodaeth lawr ar wefan ‘Pwy Geith y Gig?’\nAc i’r rhai ohonoch chi sydd eisoes mewn band, neu’n ystyried creu un gyda ffrindiau, mae’r Eisteddfod Genedlaethol wedi lansio Brwydr y Bandiau 2017 yn ystod yr wythnos, gyda llu o wobrau i’r band ddaw i’r brig yn Eisteddfod Môn fis Awst.\nCategorïau: Pump i’r PenwythnosTagiau: Brwydr y Bandiau, Bubblewrap Records, Cate le Bon, Dyl Mei, Ffug, JJ Sneed, Panda fight, Y Llongau\nCofnod Blaenorol Cofnod blaenorol:Lansio Brwydr y Bandiau 2017\nCofnod Nesaf Pleidlais Gwobrau’r Selar ar agor


Home Newyddion Digwyddiad Gwybodaeth i Gyflogwyr - DPP a Gradd-brentisiaethau ym Mhrifysgol Abertawe\nDewch i ddysgu am radd-brentisiaethau a rhaglenni dysgu ar sail gwaith mewn Peirianneg Gyfrifiadurol, Rheolaeth a Pheirianneg, a sut y gall y cyfleoedd hyn ym Mhrifysgol Abertawe elwa eich busnes.\nMae'r rhaglenni Prentisiaethau yn bartneriaethau rhwng cyflogwyr a darparwyr. Eu nod yw rhoi cyfle i bobl ennill gradd tra mewn cyflogaeth llawn amser.\nMae'r rhaglenni'n cynnig llwybr i gymhwyster cydnabyddedig a chymhwysedd proffesiynol, ynghyd â phrofiad ymarferol o swydd, gan gynnwys cyfle i'ch gweithwyr ennill wrth ddysgu.\nMae Prifysgol Abertawe mewn partneriaeth â Choleg Cambria yng Ngogledd Cymru wedi bod yn cyflwyno gradd-brentisiaethau ers eu lansio yn 2018. Nod y BEng mewn Peirianneg Awyrennol a Gweithgynhyrchu a'r BEng mewn Peirianneg Gweithgynhyrchu Uwch yw darparu'r wybodaeth a'r sgiliau sydd eu hangen ar unigolion mewn cyflogaeth llawn-amser berthnasol er mwyn galluogi busnesau i elwa ar amgylchedd gweithgynhyrchu sy'n newid yn gyflym.\nMae'r cyrsiau'n cyfuno astudiaeth academaidd, wedi'i llywio gan ymchwil ryngwladol sy'n canolbwyntio ar ddiwydiant, â dysgu yn y gweithle a fydd yn caniatáu i unigolion gymhwyso'r dysgu hwn yn ymarferol fel rhan o'u rôl o ddydd i ddydd.\nFel un o brif ddarparwyr rhaglenni rheolaeth, cyllid ac economaidd y DU, gall yr Ysgol Reolaeth eich helpu i ddatgloi potensial llawn eich gweithlu a gwella galluoedd eich sefydliad. Mae'r Brifysgol yn cynnig Gradd Sylfaen (FdSc) mewn Rheolaeth Busnes Cymhwysol, gyda blwyddyn ynganu (atodol) BSc (Anrh), rhaglen a gynigir i unigolion mewn cyflogaeth amser llawn. Gyda modiwlau wedi’u cynllunio i ganolbwyntio ar ddeilliannau dysgu, mae’n cynnig hyblygrwydd i gyflogwyr a myfyrwyr o bob sector fel bod y gweithle a’r profiad dysgu wedi’u cysylltu’n ymarferol ac yn broffesiynol.\nCroeso a Chyflwyniad, yr Athro Martin Stringer PVC\n– Menter a gweledigaeth Llywodraeth Cymru ar ddysgu proffesiynol\n– Cyfleoedd gradd-brentisiaeth a DPP yng Nghyfrifiadureg\n– Cyfleoedd gradd-brentisiaeth a DPP ym Mheirianneg\n- Prentisiaethau uwch a chyfleoedd DPP mewn Rheolaeth\n– Sesiwn Holi a Rhyngweithio\nBydd y digwyddiad yn cael ei gynnal yn Ystafell Seminar 1, Llawr Cyntaf, Athrofa Gwyddor Bywyd, Campws Singleton Prifysgol Abertawe


Fe fydd Gŵyl Gelfyddyd yn cael ei gynnal ym Mhorthmadog dros hanner tymor sydd wedi ei deilwra i fod yn addas i blant a phobl ifanc gydag anghenion ychwanegol fynychu gyda’u teuluoedd a’u ffrindiau.\nBydd y gantores boblogaidd Kizzy Crawford ynghyd a’r berfformwraig leol Sera yn canu, Elen Williams yn cynnal gweithgareddau celf, DJ Stretch yn chwarae cerddoriaeth i bawb ddawnsio ag o, peintio wynebau a digonedd o hwyl.\nBydd ystafell dawel hefyd yn cael ei ddarparu i’r rhai fydd angen seibiant ynghanol yr holl adloniant lle bo cyfle i gael gweithgareddau fwy hamddenol. Darperir bwyd a diodydd ysgafn drwy’r prynhawn i bawb sy’n mynychu i gynnal yr egni ar gyfer yr holl weithgareddau.\nDywedodd y Cynghorydd Gareth Thomas, Aelod Cabinet Cyngor Gwynedd sydd â chyfrifoldeb am faes celfyddydau: “Rydw i’n falch iawn o weld fod digwyddiad cyffrous wedi ei drefnu ar gyfer gwyliau hanner tymor. Yn anffodus, mae gwyliau cerddorol confensiynol yn gallu profi’n heriol iawn i lawer o blant a phobl ifanc gydag anghenion ychwanegol gan eu bod mor swnllyd a byrlymus. Mae hyn yn biti gan fod y celfyddydau yn dod a llawer o gysur iddynt.\n“Mae gan bawb yr hawl i fwynhau cerddoriaeth ac rydym yn falch o allu cynnig gŵyl benodol fydd yn rhoi cyfle i blant a phobl ifanc fwynhau a phrofi gwerth y celfyddydau.”\nMae’r Ŵyl arbennig yma wedi cael ei gyd-drefnu gan Amser Ni, Derwen a Gwasanaethau Cynnal Gofalwyr a’i ariannu gan Celfyddydau Cymunedol Gwynedd. Mae’r holl beth wedi sbarduno gan y weledigaeth fod angen Gŵyl gerddorol arbennig i unigolion gydag anghenion ychwanegol allu ei fwynhau.\nFe fydd rhaid archebu tocyn o flaen llaw i fynychu, OND mae’n gwbl ddi-dâl. Prynhawn cyfan o weithgareddau ac adloniant am ddim! Gallwch eu harchebu drwy unai galw 01248 370797 neu ar y wefan www.carersoutreach.org.uk/cymraeg/gwyl-cerdd-gwynedd.php . Ceir fwy o wybodaeth ar eu tudalen Facebook . Dewch yn llu i brofi’r Ŵyl newydd sbon yma.


Rhaglen ar gyfer Y Cabinet ar Dydd Mawrth, 30ain Mawrth, 2021, 1.00 y.h.\nDydd Mawrth, 30ain Mawrth, 2021 1.00 y.h.\nCofnodion Drafft PDF 183 KB\nDerbyniwyd ymddiheuriad gan Cyng. Nia Jeffreys a Morwena Edwards (Cyfarwyddwr Corfforaethol).\nCOFNODION Y CYFARFOD GYNHALIWYD AR 9 MAWRTH 2021 PDF 242 KB\nBu i’r Cadeirydd dderbyn cofnodion y cyfarfod a gynhaliwyd ar 9 Mawrth 2021 fel rhai cywir\nTREFNIADAU CWYNION A GWELLA GWASANAETH Y CYNGOR PDF 429 KB\nCyflwynwyd gan: Cyng. Nia Jeffreys, Cyng. Dilwyn Morgan a'r Cyng. Dafydd Meurig\nAtodiad 1 Polisi Pryderon a Chwynion Cyngor Gwynedd , eitem 6. PDF 536 KB\nAtodiad2 Adroddiad Blynyddol Gwella Gwasanaeth a Chwynion 2019-20 , eitem 6. PDF 543 KB\nAtodiad3Adroddiad Blynyddol 2019-20 , eitem 6. PDF 599 KB\nAtodiad 4 - Adorddiad Cwynion Adran Oedolion , eitem 6. PDF 1 MB\nAtodiad 5 - Llythyr yr Ombwdsmon , eitem 6. PDF 361 KB\nI.Mabwysiadwyd trefn gwynion newydd i'r Cyngor yn unol ag Atodiad 1.\nII.Dynodwyd Pennaeth Cefnogaeth Gorfforaethol fel y Swyddog Cyfrifol.\nIII.Derbyniwyd yr adroddiadau blynyddol a Llythyr Blynyddol yr Ombwdsmon\nCyflwynwyd yr adroddiad gan nodi fod nifer o elfennau i’r adroddiad. Amlygwyd elfen cwynion yr Adran Oedolion gan nodi ei fod yn safonol i gyflwyno adroddiad cwynion yn flynyddol. Mynegwyd fod dau gam ar gyfer cwynion sef datrysiad lleol ac yna ymchwiliad llawn. Pwysleisiwyd fod yr adran yn dysgu gwersi yn dilyn pob cwyn ac yn eu defnyddio ar gyfer gwella gwasanaeth. Ychwanegwyd er bod yr adroddiad yn canolbwyntio ar gwynion ei fod hefyd yn cydnabod y gwaith da sydd yn cael ei wneud o fewn yr adran yn ogystal gydag adran benodol yn yr adroddiad yn amlygu'r sylwadau da sydd wedi ei derbyn.\nNododd y Swyddog Monitro fod argymhelliad cyntaf yr adroddiad yn gofyn i’r Cabinet i fabwysiadu trefn gwynion newydd, gan bwysleisio fod y drefn hon yn benodol ar gyfer cwynion corfforaethol. Mynegwyd fod Deddf Ombwdsmon Gwasanaethau Cyhoeddus Cymru 2019 wedi cyflwyno sail statudol i drefniadau cwynion y Cyngor. Ychwanegwyd fod y model yn adlewyrchu’r drefn a fabwysiadwyd gan y Cyngor yn 2014, ac felly mai dim ond man newidiadau fydd angen ei gwneud. Ategwyd yn ogystal y bydd y Swyddog Monitro yn camu yn ôl ac y bydd Pennaeth Cefnogaeth Gorfforaethol yn cael ei ddynodi fel y Swyddog Cyfrifol.\n¾ Nodwyd yr angen am amserlen gweithredu.\n¾ Mynegwyd fod yr Adran Blant a Chefnogi Teuluoedd wedi blaenoriaethu cwynion. Ychwanegwyd eu bod wedi rhoi pwyslais ar roi gwybodaeth am gwyno i drigolion ac yn cynnig gwasanaeth gafael llaw ar gyfer trigolion sydd yn cwyno er mwyn rhoi cefnogaeth lwyr i’r unigolion. Amlygwyd fod nifer y cwynion yng ngham 1 wedi codi ond mae hyn o ganlyniad i’r adran yn nodi pob ymholiad maent yn ei dderbyn. Ymhelaethwyd fod yr adran yn cael adroddiad cynhwysfawr chwarterol ac yn dadansoddi’r cwynion er mwyn gwella’r gwasanaeth.\n¾ Nododd Pennaeth Adran Cefnogaeth Gorfforaethol fod gostyngiadau wedi bod mewn cwynion ond bellach fod mesur mewn lle i fesur sawl diwrnod mae’n ei gymryd i ddelio gyda chŵyn. Esboniwyd bellach ei bod oddeutu 7 diwrnod i ddelio gyda chŵyn.\n¾ O ran y sylw ar gymal 7.3 yr adroddiad ar gwynion yn y maes Oedolion gofynnwyd pam bod gohirio gweithredu wedi bod ar argymhellion yr Ombwdsmon pan mai ymddiheuro ac atgoffa staff am bwysigrwydd asesiadau oedd y prif argymhellion oedd yn disgyn ar y Cyngor. Nododd y swyddog nad oedd yr ateb ganddi ac y byddai’n ymchwilio gan hysbysu’r Prif Weithredwr o’r rhesymau.\n¾ Pwysleisiwyd fod natur rhai gwasanaethau yn golygu eu bod yn derbyn mwy o gwynion ond fod gwersi yn cael ei dysgu gan bob cwyn.\n¾ Mynegwyd fod yr ystadegau a sylwadau positif yn galonogol a diolchwyd i staff am eu gwaith.\nAwdur: Morwena Edwards, Iwan Evans a Geraint Owen\nEGWYDDORION ECONOMI YMWELD CYNALIADWY GWYNEDD PDF 468 KB\nCyflwynwyd yr adroddiad gan Cyng. Gareth Thomas.\nCyflwynwyd yr adroddiad gan nodi’r penderfyniad gan bwysleisio fod yr egwyddorion ar sail drafft er mwyn cychwyn ymgynghori gyda thrigolion a busnesau. Ategwyd fod cyfnod Covid-19 wedi atgyfnerthu’r angen i greu egwyddorion yn y maes Twristiaeth. Nodwyd y brif egwyddor oedd creu Economi Ymweld er budd a lles pobl Gwynedd. Esboniwyd y trafodaethau sydd wedi eu cynnal er mwyn creu'r egwyddorion drafft a oedd yn cynnwys gweithdai gydag aelodau, trafodaethau gyda Chroeso Cymru a’r sector twristiaeth. Ychwanegwyd y bydd trafodaethau pellach yn ystod y cyfnod ymgynghori.\n¾ Mynegwyd fod y cam hwn yn gam pwysig i greu perthynas newydd o fewn y maes.\n¾ Nodwyd fod y gwaith hwn yn holl bwysig gan fod y maes mor bwysig i’r ardal.\n¾ Esboniwyd fod yr egwyddorion yn rhai da a clir ond ei fod yn holl bwysig fod cymunedau nid yn unig busnesau yn rhan o’r drafodaeth. Ychwanegwyd yr angen i’r trafodaethau gyda chymunedau gael ei chynnal ar sail yr 13 ardal sydd wedi eu hamlygu gan fod gofynion pob ardal am fod yn gwbl wahanol. Pwysleisiwyd yr angen i’r trafodaethau gael ei cynnal ar y cyd rhwng cymunedau a’r busnesau fel bod y deialog yn cael ei greu yn ogystal ac rhannu profiadau.\n¾ Mynegwyd y bydd Uwch Gynhadledd yn cael ei gynnal yn yr Hydref a fydd yn cynnwys busnesau a chymunedau ble fydd modd cyflwyno’r egwyddorion ar ei ffurf olaf ac i greu camau gweithredu.\n¾ Nodwyd cefnogaeth i’r egwyddorion gan fod angen sicrhau fod budd i’r cymunedau drwy dwristiaeth.\n¾ Pwysleisiwyd y bydd pob ardal yn rhan o’r drafodaeth, ac nid y cymunedau ble mae nifer uchel o dwristiaeth.


Archif Newyddion Tachwedd 2010 | Newyddion a Digwyddiadau | Prifysgol Bangor\nArchif Newyddion: Tachwedd 2010\nMae hanes twymgalon o ddewrder a chyfeillgarwch y tu ôl i gopi prin o lofnod Hitler sy’n cael ei arddangos am y tro cyntaf, a hynny ym Mhrif Lyfrgell y Celfyddydau, Prifysgol Bangor. Mae arddangosfa fechan yn esbonio arwyddocâd y llythyr a arwyddwyd gan y Fürher a sut y daeth i Gymru yn y lle cyntaf, a sut y daeth i fod ar fenthyg i Archif y Brifysgol. Mae’r Arddangosfa ar agor i’r cyhoedd yn ystod yr wythnos rhwng 9.00- 5.00. Mae’r llythyr a lofnodwyd gan Hitler yn diolch i aelod uchel o’r gwasanaeth sifil yn yr Almaen, Dr Theodor Lewald am ei gymorth wrth lwyfannu’r Gêmau Olympaidd gwaradwyddus yn Berlin yn 1936. Ond mae celwydd ynddo. Nid ymddeol oherwydd ei oed yr oedd Dr Lewald ond, yn hytrach, cael ei orfodi i wneud oherwydd ei dras Iddewig. Anfonodd ef y llythyr ymlaen at athrawes, Dr Dorothea Wegle, aelod o ddosbarth canol uwch yr Almaen – a nifer ohonynt yn wrthwynebus i fudiad y Natsïaid a’r hyn yr oeddynt yn ei gynrychioli.\nMae cynnydd sylweddol wedi bod yn yr incwm a enillwyd gan y Brifysgol ar gyfer ymchwil yn y flwyddyn academaidd ddiwethaf. Croesawodd cyfarfod diweddar o Gyngor y Brifysgol adroddiad a oedd yn dangos bod gwerth y grantiau ymchwil a ddyfarnwyd i’r Brifysgol wedi cynyddu 142%; un a hanner gwaith yn fwy nag incwm y llynedd, o £25.5 miliwn i swm sy’n agos at £38 miliwn.\nMae CARIAD, Canolfan Prifysgol Bangor dros Ymchwil Uwch i Ddatblygiad Amaethyddol Rhyngwladol, i gychwyn ar broject 3-blynedd gwerth €520,000 (£453,000) dan nawdd yr UE, i ddiogelu cyflenwadau bwyd a bioamrywiaeth ffermydd mewn ardaloedd yn Eritrea sy’n dueddol o ddioddef sychder. Bydd CARIAD yn gweithio gyda sefydliadau a ffermwyr lleol i ganfod mathau amgen o gnydau a gwell technegau tyfu, ac i wella cynnyrch a marchnata hadau. Mae Eritrea yn un o ranbarthau tlotaf Affrica ac yn dioddef sychder yn aml. Mae’r amodau hyn yn debygol o waethygu wrth i newid hinsawdd arwain at lawiad mwy anghyson. Bydd CARIAD yn gweithio gyda’r Sefydliad Cenedlaethol dros Ymchwil Amaethyddol a chyda Choleg Amaeth Hamelmalo, sy’n cyfrannu gwybodaeth wyddonol yn Eritrea. Bydd y Corff All-Lywodraeth Vision Eritrea, ynghyd ag Adran Estyniadau’r Weinyddiaeth Amaeth, yn darparu’r rhywogaethau a’r technegau newydd i filoedd o ffermwyr. Darperir rhywfaint o hyfforddiant ar y cyd ag ICRISAT, sef y Sefydliad Rhyngwladol dros Ymchwil i Gnydau ar gyfer y Trofannau Lled Gras.\nLlongyfarchiadau i un o gyn-fyfyrwyr Prifysgol Bangor, Llew Davies, sydd newydd ennill teitl Athro’r Flwyddyn , prif wobr ei broffesiwn.


DNA Definitive – MedTRiM | Digital Health Wales\nMae MedTRiM (Hyfforddiant Trawma Meddygol a Gwydnwch) yn adnodd rhagweithiol, a ddarperir gan gymheiriaid, ar gyfer cefnogi'r rhai sy'n agored i drawma yn y gweithle. Mae MedTRiM yn mynd i'r afael â dyletswydd gofal cyfreithiol, moesol a moesegol y sefydliad trwy ddarparu cefnogaeth cyn ac ar ôl dod i gysylltiad heb darfu cyn lleied â phosibl. Mae MedTRiM yn gwneud gwahaniaeth trwy normaleiddio, addysg a symbylu cefnogaeth gymdeithasol. Nid yw MedTRiM yn disodli gwasanaethau clinigol eraill ond dangoswyd ei fod yn gwneud gwahaniaeth yn gynaliadwy.\nCwblhau - Mai 2021\nI grynhoi, mae'r peilot hwn wedi ei gwneud yn haws ac yn fwy hygyrch i staff gofal iechyd gael hyfforddiant i gefnogi eu lles. Mae hefyd wedi agor y drws ar gyfer dull dysgu cyfunol ar gyfer rheoli trawma pan nad oes angen ymbellhau cymdeithasol mwyach. Rhoddodd y peilot gyfle i DNA Definitive greu a phrofi deunyddiau dysgu ar-lein newydd – gan ddarparu adnodd hyfforddi i gefnogi GIG y dyfodol.\n11eg Mawrth 2021\nAeth 122 o ymarferwyr meddygol o bob rhan o Gymru trwy'r peilot a bydd eu hadborth yn allweddol wrth lunio iteriadau o'r cwrs yn y dyfodol. Mae'r cwrs bellach ar gael fel rhan o'r gyfres hyfforddi barhaus Gwella Addysg Iechyd Cymru (HEIW). Disgwylir adolygiad terfynol y prosiect ym mis Mai 2021.\n23ain Tachwedd 2020\nMedTRiM yn lansio yng Nghymru.\nGorffennaf - Medi 2020\nCwblhawyd y cwrs, cwblhawyd adnoddau testun a dysgwr, saethwyd a golygwyd cynnwys fideo, ynghyd ag ymgynghoriad clinigwr.\nDewiswyd MedTRiM fel un o bum prosiect o dan Gronfa Datrysiadau Digidol COVID-19 Llywodraeth Cymru.


Diweddarwyd: Dydd Gwener, 28 Gorffennaf 2006, 15:41 GMT 16:41 UK\nPan yw heddwch ar chwâl\nBBC Cymru o Haifa, Israel\nIsrael: Unrhyw setliad wedi i Hezbollah gael eu trechu\nSwreal. Mae'n ystrydeb, sefyllfa gyfarwydd ond un sy'n sydyn yn cael ei throi ar ei phen, ac yn ymddangos yn afreal.\nAr ôl nifer o ymweliadau ag Israel a thiroedd y Palestiniaid dros y blynyddoedd mae clywed seirenau rhybuddio, pobl yn sgrialu am loches, a cheir yn brysio i adael strydoedd gwag, yn olygfa anghyfarwydd, yn enwedig mewn dinas o faint Haifa.\nMae'n ddatblygiad brawychus i bobl Israel, cael eu bygwth yn eu gwlad eu hunain.\nYn y gymdeithas hon mae cymysgedd, nid dim ond Iddewon ac Arabiaid ond lleiafrifoedd Bedwin, Druze, Cristnogion, miliwn o fewnfudwyr o Rwsia - nid i gyd o dras Iddewig - a gweithwyr tymhorol o Affrica, Dwyrain Ewrop a'r Dwyrain Pell.\nDoes fawr ddim yn digwydd yn economaidd yng ngogledd Israel ers mwy na phythefnos.\nFfyrdd gwag, gwestai gwag, a ffrwythau sydd heb eu casglu ym mherllannau afal a gerllyg Galilea.\nCalla a dawo wrth drafod gwleidyddiaeth ranbarthol.\nDigon tawedog yw'r miliwn a mwy o Arabiaid Israeliaid. Palestiniaid ydyn nhw, ond pobl arhosodd yn lle ffoi wedi rhyfel sefydlu Israel yn 1948.\nOnd i Israeliaid, un farn sydd ganddyn nhw am y cyfan - mae'n rhaid trechu Hezbollah.\nEr hynny, mae marwolaethau niferus lluoedd arfog Israel yn effeithio ar bawb.\nHezbollah: 'Yn fodlon cytuno â chadoediad'\nMae'n anodd dychmygu gwledydd Ewrop yn caniatáu i bobl weithio mewn ffatri fel yng nghibwts Dishon ar y ffin â Libanus tra bod taflegrau a magnelau yn rhuo drwy'r awyr.\nMewn caffi yn nhref dwristaidd Nahariya, tref o ddegau o filoedd ond bod 80% o'r boblogaeth wedi dianc i'r de, soniodd dyn nad oedd am roi ei enw fod yr Israeliaid yn "caru byw".\nWrth sipian ei drydydd espresso, roedd yn ceisio disgrifio'r y cymeriad Israelaidd i ni.\nMae chwilfrydedd naturiol yn perthyn iddyn nhw. New Yorkers y Dwyrain Canol, yn agored a gorllewinol, yn gecrus a swnllyd, ac yn fywiog a busneslyd. Yn aml, mae Israeliaid wedi holi fy marn i fel tramorwr.\nSiaradais ar y ffôn â rhai o Gymry Israel.\nRoedden nhw'n parchu rhesymeg yr ymladd er gwaetha yr adwaith yn rhyngwladol i'r hyn sydd wedi digwydd yn Libanus.\nMae 'na ddiffyg deall pam. Pam nad yw'r gymuned rhyngwladol yn deall ymateb nerthol eu byddin nhw.\nOlion rhyfel: Tyre yn Libanus\nGallai pobl eraill y wlad hon, y Palestiniaid, er enghraifft, gyfeirio at reolau caeth y llywodraeth ac at ba mor anodd yw byw heb ddŵr, gwaith na phrydau cyson ar Lain Gaza.\nYmysg y 10m sydd wedi eu gwasgu i wlad sydd fawr fwy na Chymru mae "byw" yn golygu sawl peth.\nTra bod y rhyfel yn para, y tebygrwydd creulon yw y gall miliwn o ffoaduriaid Libanus, cannoedd o filoedd anfodlon ar y Lan Orllewinol a Llain Gaza esgor ar y genhedlaeth nesaf o "derfysgwyr".\nEfallai nad Hezbollah fyddai enw'r mudiad erbyn hynny. Efallai na fydd yr un athroniaeth grefyddol na gwleidyddol yn bodoli.\nOnd y cwestiwn yn y bôn nad yw'n diflannu yw faint y mae dioddef y gorffennol yn esgor ar broblemau'r dyfodol.\nLibanus: Dyddiadur dioddefaint\n26 Gorff 06 | Newyddion


#StrongerIn: Pa effaith fyddai Brexit yn ei chael ar ddylanwad rhyngwladol yr UE a'r DU? - Bwrdd crwn 24 Mai - Gohebydd yr UE: Gohebydd yr UE\nBrexit oedd prif bwnc ymweliad Llywydd yr Unol Daleithiau Barack Obama i Lundain yr wythnos diwethaf. Dywedodd y bydd dylanwad byd-eang yr UE a'r DU yn cael ei effeithio mewn ffordd negyddol gan bosib Brexit. Fodd bynnag, dywedodd, o ran masnach, bydd yr UE a blociau masnachu eraill yn cymryd blaenoriaeth dros y DU yn y cytundebau y bydd yr Unol Daleithiau yn eu cyflawni yn y dyfodol.\nYn Ewrop, yn ôl arolwg diweddar, Mae'r rhan fwyaf o Almaenwyr yn credu, os bartner NATO ymosododd Rwsia byddent yn erbyn cynnig cymorth milwrol. Mae'r arolwg hwn yn cyflwyno rhai o'r rhaniad yn Ewrop a allai gynyddu mewn achos o Brexit. Bydd yn rhaid i'r cwestiwn o undod o fewn yr Undeb Ewropeaidd i oroesi yn brawf difrifol os yw'r DU yn dewis gadael yr Undeb. Bydd yn rhaid i'r DU ei hun i fynd trwy brawf llymach i gynnal ei undod os yw'n dewis gadael yr UE. Yr Alban a Gogledd Iwerddon yn wledydd pro-Ewropeaidd a allai fod ganddynt i ddewis rhwng y DU neu'r UE os Brexit digwydd.\nBydd y Fforwm Llysgenhadol Global trefnu bwrdd crwn i'r afael â'r cwestiynau yn ymwneud â dylanwad rhyngwladol y DU a'r UE mewn achos o Brexit. Bydd y bwrdd crwn yn cael ei gynnal yn y Fforwm Byd-eang Llysgenhadol yn Llundain ar 24 Mai.\nGwiriwch y wefan am fwy o wybodaeth\nTags: Brexit, cynnwys, llawn-ddelwedd, Deyrnas Unedig\n" #Health: 185 Beirniadaeth - Asesiad arloesol o yfed alcohol a'r risg o ffibriliad atrïaidd\n#FUW Cyfarfod â'r Unol Daleithiau Adran Amaethyddiaeth »


Wrap lân rhad Tsieina glynu Wrap dosbarthwr gweithgynhyrchwyr a ffatri-CHENGXING\nDosbarthwr Wrap Wrap Cling yn lân\nShenzhen Chengxing pacio & deunydd Co., Ltd yn un o wneuthurwyr ffilm cling pvc gorau, croeso i fewnforio pvc rhad haenen o ein ffatri. Deunydd manylion cyflym: LLDPE math: ymestyn defnyddio ffilm: deunydd pacio ffilm nodwedd: caledwch brawf lleithder: meddal prosesu math: bwrw...\nGellir ei ddefnyddio mewn poptai microdon ac oergelloedd: cling wrap nad yw'n toddi nac yn ymdorri ar dymereddau eithafol. Gall dadrewi bwydydd wedi'u rhewi wedi'u lapio mewn addysg gorfforol yn syth neu wedi'i aildwymo mewn popty microdon.\nHawdd eu defnyddio: Mae addysg gorfforol cling wrap gafael yn ei selio unrhyw arwyneb, gan gynnwys platiau, gwydr neu crochenwaith. Oherwydd elastigedd màs y ffilm, mae'n hawdd i ymestyn a selio unrhyw gynhwysydd bwyd.\nCadw cynhyrchion ffres wedi'u hydradu: Mae addysg gorfforol cling wrap y gyfradd trosglwyddo nwy ac anwedd dŵr gywir i arafu resbiradaeth o ffrwythau a llysiau i atal diffyg hylif.\nCynnal ffresni a chynnal flas bwyd ffres: addysg gorfforol GLYNU lapio Mae fel ail haen o rwystr croen sy'n ymestyn oes silff bwyd ffres. Mae'n cadw lleithder yn y bwyd tra'n cynnal flas ffres a lliw.\nGwella arddangos: Mae addysg gorfforol cling wrap arddangosion tryloywder uchel ac ymddangosiad sgleiniog yn ei ffilmiau. Mae hyn yn helpu i wella'r cyflwyniad gweledol y bwyd. Mae deunydd pacio M yn gwneud y bwyd yn edrych yn fwy ffres ac yn sicrhau cynnyrch gorau edrych.\nHylendid: Darparu rhwystr diffrwyth a hylan i atal odors bwyd a bacteria. Gwnewch yn siŵr microdon neu oergell nad yw'n ehangu sy'n bodoli eisoes a diogelu bwyd rhag glanhau.\nHot Tags: lân lapio cling wrap dosbarthwr, Tsieina, gweithgynhyrchwyr, ffatri, rhad\nPâr o: LLDPE glir lapio ymestyn\nNesaf: LLDPE grebachu lapio ddarparu A diogel Overwrap i ddiogelu nwyddau\nYmestyn yr ffilm blastig o gyfradd ymestyn\nTâp Packagibg un ochr poblogaidd\nTâp BOPP ardderchog ar gyfer y cartref\nTâp eglurder uchel Bopp\nRhol Plastig Llwytho LLDPE Gyda Defnyddio A Pheiriannau\nFfatri Ailgylchu Uchel Ffilm Pecynnu Pallet


Gweld y cynllun\nRydym yn eich gwahodd chi i weld y cynllun terfynol a’r weledigaeth sy’n cael ei chyflwyno ar gyfer eich tref\nMae busnesau lleol wedi bod yn cyfrannu eu syniadau a’u barn ers diwedd 2019 ac yn ystod dechrau 2020, ac mae’r rhain wedi helpu gyda drafftio fersiwn gychwynnol y cynllun. Yn dilyn ymgynghoriad cyhoeddus, rydym wedi gwneud newidiadau i'r cynllun drafft i adlewyrchu'r adborth a gawsom ac mae cynllun terfynol wedi'i gynhyrchu. Gellir darllen a lawrlwytho y cynllun terfynol isod.\nPam ydym ni wedi gwneud hyn?\nAmlygu'r pethau dych chi hoffi, pethau dych chi ddim yn hoffi a syniadau ar gyfer ardaloedd allweddol yn Sanclêr.\nYn dilyn ymgynghori â busnesau a thrigolion lleol, lluniwyd cynllun. Gellir darllen y cynllun yma.\nLlenwch y ffurflen sylwadau i anfon eich syniadau, awgrymiadau neu adborth.\nDarganfyddwch beth yw'r camau nesaf ar gyfer Cynllun Adferiad a Thwf Economaidd Sanclêr.\nLawrlwytho y dogfennau, lluniadau ac adroddiadau allweddol.\nLlenwch y ffurflen hon i dderbyn diweddariadau ar y Fenter y Deg Tref Sanclêr trwy e-bost.


3 Rhagfyr 2011 | gan Gwynn Williams\nGwelwn gariad rhad difesur;\nGanwyd Ceidwad i bechadur;\nCadd ei eni o Fari’r forwyn,\nRhoddes laeth ei bron i’w Brenin\nAc a’i daliodd ar ei deulin;\nRhyfedd ydoedd ei gnawdoliaeth,\nRhyfedd yn ei enedigaeth,\nRhyfedd fywyd, a marwolaeth;\nCawn yr ateb mewn llinell o emyn cynnar a ddyfynnwyd gan Paul yn ei lythyr cyntaf at Timotheus, llinell sydd yn mynd â ni at graidd neges y Nadolig:\nEi amlygu ef mewn cnawd (1 Tim.3:16).\nYstyr y gair ‘amlygu’ yw rhywbeth a fu’n guddiedig sydd yn awr wedi dod i’r amlwg. Ond pwy yw yr ‘ef’ sy’n cael ei ‘amlygu’? Mae’r gair yn amlwg yn cyfeirio at un oedd yn bodoli cyn ei ymddangosiad mewn cnawd. Cawn wirionedd tebyg mewn ysgrythurau eraill. Yn Ioan 1:1 dywedir bod y Gair yn y dechreuad, ei fod gyda Duw ac mai ‘Duw oedd y Gair’, ac yn Ioan 1:14 disgrifir y Gair yn dod ‘yn gnawd’. Mae Ioan 3:16 yn sôn am Dduw yn danfon ei unig-anedig Fab. Pwy yw’r person hwn felly? Ail berson y Drindod. Nid un sydd wedi ei greu ond un a genhedlwyd yn nhragwyddoldeb, Mab tragwyddol y Tad tragwyddol. Mae hyn yn mynd â ni yn syth i fyd y goruwchnaturiol. Nid byd Richard Dawkins mo hwn. Ac efallai fod ein diffyg rhyfeddu i’w briodoli i’r ffaith ein bod yn yr isymwybod yn gwthio hyn i’r cefndir.\nDiwinyddiaeth Nadolig ymgnawdoliad


Diwrnod Rhyngwladol Merched mewn Peirianneg – Sesiwn Holi ac Ateb gyda Louise Evans, GSM Automotive | MADE Cymru\nDiwrnod Rhyngwladol Merched mewn Peirianneg – Sesiwn Holi ac Ateb gyda Louise Evans, GSM Automotive\nMae 23 Mehefin yn Ddiwrnod Rhyngwladol Merched mewn Peirianneg (#INWED), diwrnod lle rydyn ni’n dathlu’r gwaith anhygoel y mae peirianwyr benywaidd ledled y byd yn ei wneud. Lansiwyd y diwrnod yn y DU yn 2014 fel ymgyrch genedlaethol gan Gymdeithas Peirianneg y Merched. Ers hynny, mae INWED wedi tyfu’n aruthrol, gan dderbyn nawdd UNESCO yn 2016 a throi’n wirioneddol fyd-eang y flwyddyn ganlynol.\nTo mark this important day, we interviewed Louise EI nodi’r diwrnod pwysig hwn, fe wnaethom ni gyfweld â Louise Evans, Rheolwr Dylunio Mecanyddol yn GSM Automotive Ltd, am ei phrofiadau fel peiriannydd benywaidd.\nBeth mae eich rôl yn ei gynnwys yn GSM Automotive Ltd?\nMae fy rôl fel Rheolwr Peirianneg Fecanyddol yn cynnwys rheoli fy nhîm o beirianwyr a sicrhau bod y cynnyrch yn cael ei ddarparu’n brydlon ac yn bodloni gofynion GSM a chwsmeriaid. Nid oes dau ddiwrnod yr un fath ym maes peirianneg. Rwy’n dal i ymwneud ag agwedd ddylunio ein cynnyrch er bod fy nghyfrifoldebau wedi tyfu. Mae peirianneg fodurol yn gofyn am sylw da i fanylion, rhyngweithio â chwsmeriaid a’r gallu i ddylunio cynhyrchion i gyrraedd targedau masnachol anodd.\nAr A oes llawer o ferched yn eich sefydliad – mewn rolau tebyg?\nMae gan GSM ferched mewn swyddi rheoli mewn adrannau eraill. O fewn peirianneg cynnyrch mae gennym bedwar peiriannydd benywaidd gan gynnwys fi fy hun. Pan ddechreuais fy ngyrfa dros 20 mlynedd yn ôl, fi oedd yr unig beiriannydd benywaidd mewn swyddfa gyda 30 a mwy o beirianwyr gwrywaidd felly mae pethau’n sicr yn newid o fewn diwydiant.\nPa mor hir ydych chi wedi gweithio yno a beth oeddech chi’n ei wneud cyn hynny?\nRydw i wedi bod gyda GSM ers dros 6 blynedd (7 mlynedd ym mis Rhagfyr). Mae fy ngyrfa wedi bod yn eithaf amrywiol ond bob amser yn gysylltiedig â dylunio. Dechreuais fel prentis swyddfa arlunio mewn cwmni peirianneg bach yn cynhyrchu ffitiadau siop. Cefais gyfle i ddilyn cwrs Tystysgrif Genedlaethol Uwch (HNC) yn ystod fy mhrentisiaeth ac fe’i cwblheais yn llwyddiannus. Tua blwyddyn yn ddiweddarach, fe wnes i gais am rôl yn Borgwarner TTS fel peiriannydd dylunio ac fe gyflwynodd hynny fi i fyd modurol. Ar ôl 7 mlynedd yn Borgwarner, cymerais rôl fel Uwch Beiriannydd Dylunio Mecanyddol yn Linde HTD yn arwain tîm o beirianwyr oedd yn dylunio tryciau fforch godi. O Linde symudais i GSM fel Peiriannydd Cynnyrch. Cefais fy nyrchafu’n Uwch Beiriannydd Cynnyrch yna unwaith eto i fod yn Rheolwr Dylunio Mecanyddol.\nBeth wnaeth i chi benderfynu astudio dylunio a pheirianneg fecanyddol yng Ngholeg Castell-nedd Port Talbot a chyn hynny, Coleg Aberdâr?\nI’ve always enjoyed taking things apart and finding out how they work so engineering was my natural vocation. I felt that a practical qualification mRydw i bob amser wedi mwynhau tynnu pethau oddi wrth ei gilydd a darganfod sut maen nhw’n gweithio, felly peirianneg oedd fy ngalwedigaeth naturiol. Roeddwn i’n teimlo bod cymhwyster ymarferol yn fwy addas i’m harddull ddysgu yn hytrach na dilyn y llwybr Safon Uwch. Yng ngholeg Castell-nedd, dim ond fi ac un ferch arall oedd (rydw i’n dal i gadw mewn cysylltiad â hi) ac yn ystod fy nghyfnod yn Aberdâr dim ond fi fy hun oedd, ond roedd hynny beth amser yn ôl. Byddwn i’n hoffi meddwl bod mwy o ferched yn dewis peirianneg fel gyrfa nawr. Pan oeddwn i yn yr ysgol uwchradd, dydw i ddim yn credu bod y llwybr at beirianneg yn ddewis go iawn.\nYdych chi wedi ei chael hi’n anodd bod yn ferch yn eich maes gwaith?\nIRydw i wedi gweld dros y blynyddoedd nad yw pobl yn gwrando cystal ar syniad/llais/barn merch ag ar gydweithwyr gwrywaidd. O fewn yr adran beirianneg mae pawb yn cael eu trin yn gyfartal, ac mae eich cynigion dylunio yn cael eu cymryd ar sail teilyngdod.\nYdych chi’n meddwl bod cyfleoedd i ferched mewn pynciau STEM wedi newid – a yw mwy o ferched yn eu dewis?\nYdynt, ond yn araf iawn. Mae’r DU ar ei hôl hi o’i chymharu â gwledydd America ac Ewrop o ran cael merched i bynciau STEM. Mae angen cyflwyno peirianneg i ysgolion fel y gall hyn annog plant i archwilio’r gwahanol fathau o yrfaoedd peirianneg sydd ar gael. Mae peirianneg yn dal i gael ei ystyried gan fwyafrif y boblogaeth fel rôl yn trwsio nwyddau gwynion. Mae hyn yn gwbl wahanol i wledydd Ewrop lle mae peirianneg yn gyfartal â bod yn feddyg.\nBeth am y cydbwysedd cartref/gwaith? Ydych chi’n meddwl bod merched yn wynebu mwy o heriau na dynion?\nFor me it’s ok as I don’t have any children but I can imagine if I did, then it I mi, mae’n iawn gan nad oes gen i unrhyw blant ond gallaf ddychmygu pe bai gen i, yna byddai’n anoddach. Mae GSM wedi cefnogi un o’m cydweithwyr benywaidd drwy ganiatáu iddi weithio wythnos waith fyrrach fel y gall rannu gofal plant gyda’i phartner.\nBeth hoffech chi ei weld yn digwydd yn eich diwydiant i’w wneud yn fwy cynhwysol i ferched?\nHoffwn weld mwy o beirianwyr benywaidd da yn dod drwodd ac yn cael eu dyrchafu ar sail teilyngdod.\nRydw i am barhau i dyfu a datblygu fel peiriannydd a rheolwr. Byddwn wrth fy modd yn cael awdurdod llawn dros adran beirianneg yn y dyfodol.\nBeth yw eich diddordebau y tu allan i’r gwaith?\nI like to keep fit by playing squash, tennis and badminton. I also like to cycle Rwy’n hoffi cadw’n heini drwy chwarae sboncen, tennis a badminton. Rydw i hefyd yn hoffi beicio a cherdded pan fydd y tywydd yn caniatáu. Rwy’n ddilynwr brwd tîm rygbi Cymru (rwy’n credu bod hynny’n wir am 99.9% o boblogaeth Cymru) er mawr annifyrrwch i’m partner o Loegr! Rydw i hefyd yn hoffi teithio a phrofi diwylliannau eraill.\nMae MADE Cymru ym Mhrifysgol Cymru Y Drindod Dewi Sant yn ymdrechu i ddathlu cydraddoldeb mewn peirianneg a gweithgynhyrchu (mae 50% o dîm MADE Cymru yn ferched!). Rydym am i ferched gyflawni eu potensial fel peirianwyr drwy sicrhau bod ein holl gyrsiau ar-lein ac yn hyblyg ac y gellir eu hastudio o amgylch ymrwymiadau eraill. Rydym yn gweithio gyda sefydliadau eraill fel Chwarae Teg i hyrwyddo amrywiaeth a chydraddoldeb rhywedd yn y gweithle.


Llinderydd Adfer Aml-Swyddogaeth Tractor Cerdded\nEich Lleoliad: Cartref > Products > Harwester > Llinderydd Adfer Aml-Swyddogaeth Tractor Cerdded\nMae Eike yn arbenigo mewn cynhyrchu tractor Tsieina Walking Mounter Multi-function Reaper, gan ddarparu tractor cerdded cost isel Reiliad Aml-swyddogaeth Mynydd Aml-swyddogaeth Aml-swyddogaeth Risg Mini Gwresogydd Cnydau Gwenith Binder, Tractor Cerdded Mynydd Aml-swyddogaeth Adferwr ar werth . Rydym yn cynhyrchu Tractor Walking Mynydd aml-swyddogaeth Reaper Binder, sy’n gwerthu orau reityr gwenith /rhwymwr /gwasgwr rostiwr porth /peiriant cynaeafu /rhwymwr math hunan-wylio ar gyfer paddy.Self-propelled Ffatri Cyfanwerthu aml-swyddogaeth Harberster Reaper Binder, mae hyn yn math o ddal-ddal ac amp; mae reis paddy a gwenith /rwystr gwenith yn fath o ddal peiriant cynaeafu hunan-gerdded. Ei gynnyrch newydd gyda’r dechnoleg uwch yn Tsieina, cymhwysedd cryfach, perfformiad gwell, dibynadwyedd gwell, a strwythur technegol optimized. Mae cymhwyso ffatri proses gynhyrchu uwch, grym technegol cryf, gyda galluoedd ymchwil a datblygu cryf, system gwisgoedd bach, ansawdd a pherfformiad wedi cyrraedd lefel uwch o gynhyrchion tebyg domestig, dylunio cynnyrch, technoleg wych, gwasanaeth cwsmeriaid perffaith. Mae’r cynnyrch hwn wedi’i ymestyn i nifer o daleithiau a dinasoedd, yn cael eu hallforio i Ewrop, America, Affrica, a De-ddwyrain Asia a gwledydd a rhanbarthau datblygedig eraill wedi ennill yr anrhydedd a’r ganmoliaeth gartref a thramor, mae ganddo enw da yn y defnyddiwr. Ar yr un pryd, tractor cerdded Mae trawsnewidydd grawn gwenith aml-swyddogaeth Adferydd Amlder-swyddogaeth ac Uchel-Ansawdd Uchel-swyddogaeth hefyd yn y dewis cyntaf o lawer o ddefnyddwyr.\nFfatri Hunan-symudol Ffatri Cyfanwerthu Aml-swyddogaeth Cyfanwerthwyr Cnydau gyda thechnoleg uwch. Mae gyda dyfais gwahaniaethol trawsnewid yn llawys hyblyg. Gellid defnyddio melyn reifr /rhwymwr /gwenith reis gwenith sy’n gwerthu yn bennaf i glymu a chynaeafu cnydau bonyn isel megis Gwenith, Rice, Barley, Oats etc. Mae’n berthnasol yn y plaen, y bryniau, y llethrau, y cae fechan, ac ati … 4G reaper reis-gwenith mini yn cerdded y tu ôl i fwytai. Mae’r peiriant reis a rhoi’r gwenith yn strwythur syml, gallu cryf i ysgubo, gwydn, hawdd ei weithredu a’i gynnal. Beth sy’n fwy, mae’n bris rhesymol o safon uchel, a allai fodloni gofynion trin dwys. Felly mae croeso mawr iddynt gan nifer fawr o gwsmeriaid. Defnydd o reaper maes paddy prisiau ffatri | peiriant codi padiau. Yn cydweddu â’r tractor cerdded, gyda llawdriniaeth symudol, syml, ysgafn, syml a chyfleus llawdriniaeth achub, llawr isel, heb bwysau wedi’i grynhoi, ac o’r grib i ffwrdd oddi wrth y gofod rhes cnwd a’r manteision a’r cyfyngiadau. Yn weddol berthnasol i faint y cropland a gynaeafwyd, yn enwedig ar gyfer cynaeafu tir mwdlyd. Mae’r modelau o gwmpas 3-4.5 erw a gynaeafir yr awr, tua 1.2 litr o danwydd, 20 gwaith y cynhaeaf artiffisial.\nManyleb Trawsyrydd Adfer Aml-swyddogaeth Tractor Cerdded\nTractorau Cerdded Tsieina Prif Nodweddion Adfer Aml-swyddogaeth\n1. Defnyddio: cynaeafu reis, gwenith, ffa soia, sesame, pupur poeth, cawn, Gellir ei ddefnyddio hefyd i dorri pob math o laswellt porthiant a chnydau unigol syml, a ddefnyddir yn eang mewn plainiau, bryniau, llethrau a lleiniau cnydau cae cul, Gallai’r Peiriant fod nid yn unig yn addas ar gyfer y cynaeafu ar y caeau mawr, canolig a bach ond hefyd yn addas ar yr ardal â thraffig anghyfleus. Mantais fawr y peiriant yn ddiogel, yn hawdd ei weithredu, yn hawdd ei symud. Gall weithio’n dda mewn ardal bryniog a mynyddoedd, ac ni all y gwisgoedd cyfuno mawr weithio yno.\n5. Pŵer cyfatebol: injan diesel neu gasoline.\n6. Y ddyfais rwymo: Gall y ddyfais rhwymo fod yn fwndel reis neu wenith wedi’i dorri’n dda, wedi’i glymu i ochr y peiriant i ochr dde’r peiriant.\n7. Aloi o ansawdd uchel: Gall cyllell torri â llafn aloi o ansawdd uchel fod yn gynhaeaf da o tua 1 metr o blanhigion.\n8. Gwerthu: Adferydd aml-swyddogaeth wedi’i osod ar y tractor cerdded ar werth.


Llythyr ychydig yn hirach o'r Taleithiau\nMae gen i gyfnod i ffwrdd rwan (mae Bill, arweinydd y grwp yn gofalu ar ol y plant tra eu bod yn nofio) felly ychydig o amser i ysgrifennu yn llawnach am y cwpwl o wythnosau cyntaf yma yn Camp Walden ac yn America.\nRoedd y siwrne i gyrraedd yma ychydig yn hirwyntog - 7 awr o hedfan a tua'r un faint ar fysiau milgi o New Jersey i New York City i Albany i Lake George. Roedd gweddill y gweithwyr wedi bod yma ers wythnos erbyn i mi gyrraedd felly dwi dal yn dod ar draws gwahanol bethau maen nhw'n ymwybodol ohonyn nhw ond dydw i ddim. Fe gyrhaeddais i ar eu diwrnod cyntaf i ffwrdd ac fe aethon ni i wersylla felly fe drodd pethau allan i fod yn ffodus i mi.\nDwi'n byw yn y bync gyda'r chwe plentyn a'r ddau weithiwr arall, sy'n gallu bod yn anodd, yn enwedig wrth ystyried ein bod ni yn y caban gwaethaf posib (mae na brosiect i wella'r cabanau ond y bechgyn hyn sy'n cael y gwelliant yn olaf). Pan fydda i 'OD', dwi'n gweithio tua 18 awr y dydd, gyda'r plant drwy'r amser. Erbyn hyn, mae Bill a fi (mae Bill gyda'r plant drwy'r amser ond gyda ychydig mwy o gyfrifoldeb na fi) yn gweithio gyda'n gilydd i gael awr i ffwrdd yn ystod y dydd i gadw ein pennau ar y ddaear ond mae hi'n gallu mynd braidd yn ormod weithiau.\nDwi wedi cael sawl cyfle i drio pethau newydd yma, fel chwarae lacrosse, sgio dwr, cael gwersi tenis go iawn, chwarae pel fas, chwarae golff mini ar gwrs ffansi go iawn (gyda melinau gwynt ayb, nid fel y golff 'gwallgof' ar y Prom yn Aber) a cyrraedd top wal ddringo. Mae'r gwersyll mewn lle hyfryd, reit yn ymyl llyn Trout Lake ond ar allt, yn anffodus, felly mae cerdded o'r un fan i'r llall yn ddigon i'ch blino.\nRoeddwn i'n gwersylla ar ynys ar llyn Lake George dros y 4ydd o Orffennaf ac mae na gymaint o blant o Ganada a sydd o America yma, felly nes i golli allan ar y profiad Americanaidd roeddwn i wedi bod yn edrych ymlaen i'w fwynhau. Mae'r faner yn cael ei chodi bob bore a'i gostwng cyn swper ac mae hi'n holl-bresennol. Ond pan dwi'n gofyn pam, does gan neb syniad pam - "this country's very patriotic" (pay-tri-otic).\nMae hi'n anodd blogio mor gyflym a hyn a cael popeth yn yr un fan yn fy mhen, ond gobeithio bod cael nodyn neu ddau yn rhoi rhyw syniad o sut hwyl dwi'n ei gael. Dwi'n cadw dyddiadur bob dydd ac mae'r rhan fwyaf o'r sylwadau yn hwnnw yn eitha blogaidd, felly efallai nai roi'r darnau gorau o hwnnw ar y blog ar ol i mi orffen neu pan fyddai'n bored a gyda dim byd i'w wneud (ha! not likely).\ngan seiriol am 20:29 3 sylw\nLlythyrau o'r Taleithau\nDwi'n ysgrifennu'r nodyn yma ar gyfrifiadur yn lolfa "cwnselwyr" Camp Walden, ar ol fy niwrnod cyntaf i ffwrdd. Dwi'n methu credu mod i dim ond wedi bod yn bedwar diwrnod ers i'r plant gyrraedd. Mae fy mhen a fy nghorff yn dweud wrtha i ei bod hi wedi bod yn dipyn hirach na hynny.\nMae'r gwersyll yn llai na'r disgwyl a'r cyfleusterau ychydig mwy o slap dash. Fodd bynnag, mae fy mechgyn (Beau, Danny (mae'r ddau yna ar fin bod yn broblem), Andrew S, Andrew W, Jordan a David) wedi gwneud yn siwr fy mod i'n ymwybodol bod ein caban (sef yr un hynaf a'r mwyaf groti o'r holl rai yma) yn llawer mwy moethus na'r rhelyw o wersyllau. Mae hi'n anodd iawn i fyw gyda chwech bachgen 11-2 mlwydd oed a dau gwnselwr arall (Matt o Fanceinion a Brandon o Fontreal) oherwydd mod i wedi arfer gyda fy annibyniaeth yn Nghaer-grawnt.\nCwnselydd ydy enw fy swydd a be dwi'n neud ydy mynds o gwmpas gyda'r plant o activity i activity, bod yn athro, ffrind gorau a rhiant. Reit, amser i fynd - wedi bod ar y we ers gormod o amser.\nDwi'n iawn, saff, mwynhau ayb, gyda llaw.\ngan seiriol am 03:17 4 sylw


Atgyfodi hen arferiad o werthu llaeth ffres. – Caron360\nAtgyfodi hen arferiad o werthu llaeth ffres.\nLlaeth Llanfair sydd bellach yn llenwi hen esgidiau gwerthwyr llaeth, fel BT Lewis & Sons, Penybont yn Nhregaron.\nPwt o Hanes Rownd Laeth Penybont\nHen arferiad yw dosbarthu a gwerthu llaeth lleol, ffres. Mae’r ddelwedd o ddyn llaeth yn ei got wen yn mynd â’r poteli gwydr o ddrws i ddrws yn eiconig, a doedd Tregaron ddim yn wahanol.\nMae John Lewis, Bryncelyn (Penybont gynt) yn cofio mynd yn blentyn gyda’r diweddar Ned Hughes, un o weision Penybont, mewn poni a thrap i ddelifro llaeth i Dregaron. (tua 80 mlynedd yn nôl cofiwch!) Y pris yr adeg hynny oedd ‘grot,’ sef 4c yn yr hen arian.\nDaeth hynny i ben yn niwedd y 40au ac ail ddechreuwyd y busnes yn y 50au cynnar. Ym Mhenybont yn y cyfnod cynnar, roedden nhw’n cadw tua 30 o dda byrgorn (shorthorns), ond wrth i’r galw am laeth gynyddu, datblygwyd y brîd a chynyddwyd y stoc.\nMeddai John: “Rwy’n cofio fy nhad yn mynd off i Gloucester i brynu tarw Friesian er mwyn croesi’r fuches shorthorn ag ef. Roedd y lloi yn dod mas yn blue-gray ac yn cynhyrchu mwy o laeth. Gydag amser, daeth y Friesians i gymryd drosto wrth y byrgorn.”\nByddai Rownd Laeth Penybont yn dosbarthu i Dregaron bob diwrnod yr wythnos, gan gynnwys dydd Nadolig. Byddai’r godro yn dechrau am 6yb a byddai John a’i fan fach A40 yn cyrraedd Tregaron erbyn 8yb. Llaeth ffres go iawn! Roedd y gwaith o lenwi’r poteli yn cael ei wneud yn y nos dros fisoedd y gaeaf ac yn y bore dros yr haf. Byddai’r llaeth yn mynd o’r fuwch i’r botel yn syth, llaeth amrwd heb ei basteureiddio o gwbwl.\nByddai’r poteli’n amrywio mewn meintiau – peints, cwarts, a hanner peints. Tops cardfwrdd oedd i’r poteli yn wreiddiol cyn troi at ‘seal caps’ metel. Wedyn datblygu i gynnwys cartons cardfwrdd hefyd. Roedd y rhain yn boblogaidd iawn gyda’r twristiaid gan eu bod yn gallu mynd â’r cartons adref gyda nhw, a gwerthwyd llawer yn Siop Rhydyronnen, sef y Spar heddiw.\nPoteli BT Lewis & Sons\n“Ro’n i’n joio. Clebran da bach o bawb, te deg da hwn a’r llall wedyn. Byddai’r rownd yn hala rhyw 3 awr i gyd. Bydden i’n mynd lawr cyn belled ag Argoed Hall, mas i Dŷ Coed a byddai Dan, fy mrawd, yn gwneud y rownd i bentre Tynreithyn. Bydden i’n gwerthu rhwng 10 a 12 crêt bob dydd, a o’dd crêt yn dala 20 potel. Byddai’n dibynnu ar amser y flwyddyn cofia – bydden i’n gwerthu fwy yn yr haf.”\n“Bydde dydd Sadwrn yn fishi iawn. Bydde’r rownd yn cymryd dwbwl yr amser i fi achos taw ar ddydd Sadwrn o’n i’n casglu’r arian. Bydde Eleri a Catherine (ei ferched) yn dod gyda fi i helpu gyda’r holl gnoco drws a chasglu’r arian. Ro’n i’n cadw cofnod yn y llyfr bach. Bydde peint yr adeg hynny yn tua 15 ceiniog. Os bydde rhywun ise extra rhyw ddiwrnod, bydden nhw’n gadael arian ar ben y botel wag a bydden i’n gw’bod wedyn bod ishe gadael fwy o laeth.”\nNid fferm Penybont yn unig oedd yn cynnig gwasanaeth o’r fath yn y cyfnod, roedd o leiaf 4 fferm yn darparu a dosbarthu llaeth o’u ffermydd yn y dref a’r ardal.\nDaeth rownd laeth Penybont i ben yn 1981 ond mae John yn falch o weld bod llaeth ffres yn cael ei werthu unwaith eto yn Nhregaron gan Laeth Llanfair, gan fod teulu Llanfair Fach yn perthyn i deulu Penybont, gyda Dai Llanfair Fach yn ail-gefnder i John a Dan.\n“Mae llaeth lleol yn llawer gwell. Mae e ar ben ford y gegin glatsh, o fewn oriau.” meddai.\nFferm deuluol ydy Llanfair Fach sy’n godro 400 o dda Fresian x Jersi ac yn ffermio 800 erw. Gwerthu llaeth i gwmni First Milk, Hwlffordd mae’r busnes, ond yn ddiweddar, wedi mentro i fyd gwerthu llaeth yn lleol. Mae’r treilyr bach yn galw yn Nhregaron ddwywaith yr wythnos i werthu llaeth ac ysgytlaeth ffres. Partneriaeth rhwng y triawd – Dafydd, Laura a Guto Jones ydy Llaeth Llanfair.\nMae’n braf gweld yr hen arferiad o ddosbarthu llaeth ar ei newydd wedd. Dyma’r treilyr sy’n teithio o gwmpas y pedair ardal wahanol; Llanybydder, Tregaron, Llambed a Chwman, saith diwrnod yr wythnos.\nY treilyr yn Nhregaron\nTu fewn y treilyr – Y BEUDY\nMae’r “Beudy” ym maes parcio’r Clwb Rygbi bob dydd Mawrth a Gwener rhwng 7.30yb a 7yh. Cewch litr o laeth am £1.10 a hanner am 60c.\nMae’r cwmni ifanc yn dilyn yr un drefn â hen gwmni Penybont – yn godro’n gynnar neu’r noson gynt ac yn dosbarthu’r llaeth yn syth i’r lleoliad dan sylw. Yr unig wahaniaeth erbyn heddiw yw bod y llaeth yn cael ei basteureiddio cyn gadael y fferm.\nFel gyda’r hen arferiad, mae’r manteision sydd i yfed llaeth lleol fel Llaeth Llanfair yn ddiddiwedd:\n– Mae’r llaeth yn naturiol gyda’r hufen ar y top. Mae’n laeth cyflawn wedi’i basteureiddio’n araf ond dydy Llaeth Llanfair ddim yn homogeneiddio na safoni’r llaeth sy’n golygu bod y blas naturiol yn cael ei gadw.\n– Ychydig iawn o “food miles” sydd yna ac mae’r llaeth ar gael o fewn oriau.\n– Rydych chi’n gwybod yn union o le mae’r llaeth wedi dod.\n– Poteli gwydr yn unig – yn lleihau defnydd diangen o blastig.\nMeddai Laura Llanfair Fach, “Mae’r gefnogaeth wedi bod yn wych a’r adborth yn grêt. Mae nifer yn teimlo eu bod wedi mynd nôl i’r hen ddyddiau ac mor hapus eu bod nhw’n gallu prynu llaeth lleol. Ers cychwyn, rydyn ni wedi gwerthu 2 paled o boteli gwydr 1 litr. Mae’r ysgytlaeth wedi bod yn boblogaidd iawn a’r blas mwyaf poblogaidd yw mefus.”\nMae’r cwmni’n edrych i ddatblygu’n gyson – yn arbrofi gyda blasau ysgytlaeth, a’r newyddion diweddaraf yw y bydd ail beiriant gwerthu llaeth yn cael ei osod yn Siop Valley Services yn Llandysul.\nFelly, er bod maint y botel wedi newid, y treilyr wedi cymryd lle’r dyn llaeth a’i fan, yr un yw’r egwyddor a’r pwrpas. Dod â llaeth lleol at y bobl leol. Da chi, cefnogwch y fenter gyffrous yma. Mae tinc y botel laeth wedi dychwelyd i’n bro.


McPherson County, De Dakota - Wicipedia\nLeola, De Dakota\nMcIntosh County, Dickey County, Brown County, Edmunds County, Campbell County, Walworth County\nSir yn nhalaith De Dakota, Unol Daleithiau America yw McPherson County. Cafodd ei henwi ar ôl James B. McPherson. Sefydlwyd McPherson County, De Dakota ym 1873 a sedd weinyddol y sir (a elwir weithiau'n 'dref sirol' neu'n 'brifddinas y sir') yw Leola, De Dakota.\nMae ganddi arwynebedd o 2,983 cilometr sgwâr. Allan o'r arwynebedd hwn, y canran o ffurfiau dyfrol, megis llynnoedd ac afonydd, yw 1.3% . Yn ôl cyfrifiad y wlad, poblogaeth y sir yw: 2,457 (1 Gorffennaf 2013). Mewn cymhariaeth, yn 2016 roedd poblogaeth Caerdydd yn 361,462 a Rhyl tua 26,000.\nMae'n ffinio gyda McIntosh County, Dickey County, Brown County, Edmunds County, Campbell County, Walworth County. Ceir 9 cylchfa amser yn UDA, ac mae'r sir hon yn perthyn i'r cylchfa amser a elwir yn UTC−06:00. Cedwir rhestr swyddogol o henebion ac adeiladau cofrestredig y sir yn: National Register of Historic Places listings in McPherson County, South Dakota.\nMae gan y sir yma boblogaeth o tua 2,457 (1 Gorffennaf 2013). Dyma rai o'r dinasoedd, trefi neu gymunedau mwyaf poblog y sir:\nEureka, De Dakota 868 2.590236\nLeola, De Dakota 457 1.863842\nLong Lake 31 0.71802\nWetonka 8 0.637996\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=McPherson_County,_De_Dakota&oldid=10977975"\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 24 Awst 2021, am 19:52.


peiriant corff amlinell â RF a uwchsain a gwactod a laser meddal a rholer mecanyddol-gwybodaeth-Shenzhen Menobeauty technoleg Co., Ltd\npeiriant corff amlinell â RF a uwchsain a gwactod a laser meddal a rholer mecanyddol\nRhif y model: C0\nTheori: uwchsain Cavitation + gwactod + RF + isgoch ysgafn + mecanyddol rholer + laser meddal 905\nA. Cavitation uwchsain Cilohertz 40\nDrwy uwchsain cryf, uniongyrchol i haen brasterog, gyflym ddirgrynu cellulite dwfn, gynhyrchu numberless cavitation gwactod, edmygu'n streic y celloedd brasterog, gadewch iddynt gynhyrchu graciau mewnol, a diddymu yn asid brasterog rhydd.\nMae cavitation colli pwysau system offer harddwch newydd, nad ydynt yn llawfeddygol, anfewnwthiol, ddi-boen, diogel ac effeithlon. Mae'n eu mabwysiadu rheolaeth deallus, system weithredu'n sgrin gyffwrdd, rhyngwyneb gweledol gyda nodweddion gweithrediad diogel simpleand. Mae pob rhaglen yn datrys mireinio, ac yn eu prosesu gan y meddygon profiadol iawn, sy'n seiliedig ar flynyddoedd lawer o brofiad nyrsio clinigol, ac ynghyd â ctheory gwyddonol fod dynol.\nMeddalu a braster i leihau pwysau a ddefnyddiwn\nHybu cylchrediad y gwaed a gwella metabolaeth\nHyfforddi diffyg ymarfer cyhyrau i atal blinder cyhyrau ac anhyblygrwydd, cynnal symudedd cymalau a ostwng edema cymalau\nEffeithiol yn lleddfu tensiwn cyhyrau a blinder ar gyfer hunan-ymlacio\nEffeithiol i liniaru poen a chwyddo ar ôl cael pigiad\nLeddfu croen sylweddau horny, gwell defnyddio tylino pen gyda hufen\nGwahanu gronynnau braster, dileu'r honeycomb meinwe\nMeddalu a gwthio braster corff siâp\nProfodd ymarfer clinigol y RF gall croen compact ac adfywio effeithiol. Ddefnyddio technoleg gwres dwfn unigryw (technoleg plasma amledd radio), mae gallu gweithredol colagen dwfn a hyrwyddo newydd dyfu colagen, i lenwi colagen crebachu a cholli swydd wag, felly i dynhau'r croen ac adennill elastigedd croen.\nLaser meddal C.905\nY dechnoleg hon yn y modd trin y llawfeddygon yn hoffi fwyaf. golau 940nm nid yn amlwg a gellir gweld dim ond gyda chamera. Laser paddles yn cael eu rhoi ar y croen, mae'r trawstiau laser coch oer dreiddio i'r dwfn croen ac yn unig yn ddigon i gyrraedd yr haenau o fraster. Pan mae'r golau yn taro'r gelloedd braster, mae'r gadwyn cyflym o ddigwyddiadau yn digwydd. Yn gyntaf, newid athreiddedd gell a ryddhawyd. Mae dŵr, glyserol ac asidau brasterog yn symud i'r gofod gwagleol o dan yr haen brasterog yn y croen. Yna mae pellach dŵr, asidau brasterog a glyserol ehangu sy'n bodoli eisoes allan. Gelloedd braster felly ei leihau mewn maint ac gychwyn i reorganize.\nDdefnyddio rholeri i dylino croen, gellir hybu cylchrediad y gwaed lleol,\ngyflymu metabolaeth braster, gwneud cellulite agosach.\nTrawslin gwresogi'n fel bod rôl y dyfnder yn diogelwch mwy unffurf, dibynadwy, wneud wyneb llygaid mwyach yn dod yn ardal weithredol.\nDdiddymu braster, draenio lymffatig, croen cadarn a gwella hydwythedd croen\nCyflawnir hwn handpiece gan bwysau gwactod a RF dechneg. Tra mae'r domen y driniaeth yn gweithio ar y croen, mae arwyneb croen ei lyncu gan y subpressure, a RF y polion bydd wedyn yn cynhyrchu ynni i wresogi'r y meinwe dwfn mewn hypodermis haen, sy'n crebachu yn y croen ac ysgogi adfywio colagen, ag adnewyddu ac adfer luster y croen.\nTheori HIFU drwy'r wain\nfaginamucosa a blew cyhyrol a adventitial blew, yn cynnwys uwchsain yn canolbwyntio ar 3mm & côt cyhyrol 4.5mm â anfewnwthiol epidermis wain a gwresogi gôt cyhyrol, a blew yna cyhyrol concrid, ac ar un amser côt cyhyrol colagen haileni yn cyrraedd brotein a gadewch iddyn nhw ailgrwpio, a blew yna cyhyrol dynhau a wal drwy'r wain yn plewrol.\n1. biolysis corfforol dwys i dynnu'r braster\n2. gormod o fraster cell wedi'i doddi, gostyngiad gylchedd corff\n3. corff slimming, corff oleddfu, llunio corff\n4. cellulite gostyngiad, tylino\n5. y croen yn tynhau, amrant ardal triniaeth\n6. llyfn blinder, chrycha tynnu\n7. dileu'r rhwystr o sianeli a collaterals\n8. hyrwyddo a gyflymu metabolaeth y corff\n5 technolegau yn un peiriant-Cavitation uwchsonig + 940nm ger isgoch Laser + RF deubegynol + Endermology + rholeri\nSystem Cavitation uwchsain\nRydym yn mabwysiadu cilohertz 40 cavitation achosi swigod aer o amgylch pilenni braster i chwalu, i'w hysgogi ac yna metabolized y tu allan i'r corff dynol gan system lymffatig. Mae canlyniad triniaeth perffaith ar gyfer colli pwysau.\n940nm Laser ger isgoch System\nAnhwylder deubegynol RF System\nMae RF deubegynol yn gwneud dŵr Mae'r moleciwlau yn y braster yn troi gyda'r cyflymder uchel i gynhyrchu drwgdeimlad a sioc, yna triglyserid yn mynd allan o fraster. Gallai ynni RF â 1-10 M cyrraedd dyfnder croen 4-15mm, sy'n gwneud pob haen gael gwres yn gyfartal. Mae colagen newydd yn gwneud croen droi dynhau. RF deubegynol hwn wneud gelloedd braster reorganizing cyswllt agosach, ysgogi y colagen ail-dyfu, osgoi croen flabby ar ôl triniaeth colli pwysau.\nEndermology + rholeri System\nLled curiad y galon 0.5S-7.5S\nGwactod 1. absoliwt pwysau: 90kpa-25kpa (68.4cmHg-19cmHg)\n2. cymharol pwysau: 10kpa-75kpa (7.6cmHg-57cmHg)\nCyflymder rholer rpm 0-36\nDull gweithio rholer 2 mathau\nModd profi diogelwch Amser real ar-lein\nAmlder RF 1 MHz\nDwysedd ynni RF 60J / c m3 (Max)\nCavitation pa mor aml cilohertz 40\nPŵer cavitation 60W (Max)\nCyfanswm handpieces 3 handpieces\nArdal driniaeth o handpiece 4mm × 7mm / 8mm × 25mm / 30mm × 44 mm /\n40 mm × 66mm / 90mm × 120 mm\nTonfedd laser 940nm\ncysylltwch â: whatsapp Adia Lee +8613428470337, skype:adia.li\n© Shenzhen Menobeauty technoleg Co., Ltd


Polisi masnach ryngwladol | LLYW.CYMRU\nPolisi masnach ryngwladol\nYmagwedd Llywodraeth Cymru tuag at fasnach ryngwladol yn ystod ac ar ôl y cyfnod pontio.\nRhwymedïau Masnach a Sefydliad Masnach y Byd (WTO)\nHelpu busnesau Cymru i fasnachu\nBlaenoriaethau masnach Llywodraeth Cymru\nPapurau ymchwil, polisi a chefndir\nYn sgil ymadael â’r Undeb Ewropeaidd ar 31 Ionawr, mae’r DU wedi cychwyn ar drafodaethau ar nifer o’r Cytundeb Masnach Rydd (FTA) â’r UE, UDA, Japan, Awstralia a Seland Newydd. Mae Llywodraeth Cymru’n gweithio i sicrhau bod buddiannau Cymru’n cael eu diogelu a’u hyrwyddo yn y trafodaethau hyn.\nMae Pwyllgor Materion Allanol a Deddfwriaeth Ychwanegol Y Senedd yn craffu ar faterion masnach ryngwladol Llywodraeth Cymru, ac mae’r Gweinidog yn aml yn bresennol i roi tystiolaeth.\nY Pwyllgor Materion Allanol a Deddfwriaeth Ychwanegol ar SENEDD.CYMRU.\nMae’r Grŵp Cynghori ar Bolisi Masnach yn rhoi cyngor i Lywodraeth Cymru ar faterion polisi masnach, gan gyfeirio’n benodol at drafodaethau masnach Llywodraeth y DU wedi Brexit.\nMae Llywodraeth Cymru’n cydweithio â’r DU i sicrhau bod buddiannau Cymru’n cael eu hyrwyddo yn WTO, gan gynnwys y Pwyllgor Amaeth, Glanweithiol a Ffytolanweithiol (SPS) a’r Pwyllgor Rhwystrau Technegol Masnachu (TBT) dylanwadol, y bydd y DU nawr yn aelodau ohonyn nhw. Byddwn yn gweithio hefyd i sicrhau bod Llywodraeth Cymru’n barod i ysgwyddo’r cyfrifoldebau adrodd, hysbysu ac eraill a ddaw gyda bod yn aelod o’r WTO.\nYn dilyn y cyfnod pontio, bydd y cyfrifoldeb am rwymedïau masnach h.y. taclo arferion masnachu rhyngwladol annheg, yn dychwelyd i’r DU. Mae Llywodraeth y DU wrthi’n sefydlu Awdurdod Rhwymedïau Masnach (TRA) i wneud y gwaith hwn yn y dyfodol. Bydd gan Lywodraeth Cymru ei rhan o ran nodi a delio ag arferion masnachu annheg yng Nghymru.\nOs oes gennych gwestiynau am berthynas newydd Llywodraeth Cymru â’r WTO neu am Rwymedïau Masnach, cysylltwch â tradepolicy@gov.wales.\nOs oes gennych gwestiynau ynghylch perthynas newydd Llywodraeth Cymru gyda’r WTO neu am y Rhwymedïau Masnach cysylltwch â contact@traderemedies.gov.uk.\nMae Busnes Cymru’n gallu helpu busnesau Cymru i ddeall ac ehangu eu cyfleoedd i fasnachu dramor.\nPrif flaenoriaeth Llywodraeth Cymru ar gyfer y polisi masnach yw I’r DU drafod Cytundeb Masnach Rydd gyda’r UE, fydd yn sicrhau nad oes tariffau ac I leihau rhwystrau heblaw am dariffau ar fasnach gyda’n partner masnachu pwysicaf.\nRydym yn cefnogi ymdrechion I drafod Cytundebau Masnach Rydd gyda gwledydd eraill y tu hwnt I’r UE, ond yn credu na ddylai’r rhain danseilio ein safonau uchel presennol o ran yr amgylchedd a’r farchnad lafur (gan gynnwys safonau bwyd a safonau lles anifeiliaid) na’n hymrwymiad I fynd I’r afael â’r newid yn yr hinsawdd. Rydym hefyd yn gweld na fydd manteision cael mwy o fasnach rydd gyda gweddill y byd yn gwneud yn iawn am y niwed I economi Cymru o lai o fynediad at farchnad yr UE.\nMae rhagor o wybodaeth am flaenoriaethau polisi masnach Llywodraeth Cymru I’w gweld yn y dogfennau canlynol:\nDatganiad Ysgrifenedig: Trafodaethau Masnach gyda Japan, Awstralia a Seland Newydd\n18 Mehefin 2020 Datganiad Cabinet Rhyngwladol a'r UE\nDatganiad ysgrifenedig: Trafodaethau masnach rhwng y Deyrnas Unedig a’r Unol Daleithiau\n4 Mawrth 2020 Datganiad Cabinet Rhyngwladol a’r UE\nDadansoddiad Llywodraeth Cymru o fandad negodi Llywodraeth y DU ar gyfer ein perthynas â'r UE yn y dyfodol\n28 Chwefror 2020 Datganiad Cabinet Rhyngwladol a'r UE\n20 Ionawr 2020 Polisi a strategaeth\nCytundeb Masnach Rydd y DU-Awstralia\n10 Mai 2022 Adroddiad\nRheolau tarddiad: Masnach mewn nwyddau diwydiannol o Gymru\n2 Medi 2021 Adroddiad\nDadansoddiad o fantais gymharol Cymru wrth allforio nwyddau: cyfartaledd 2015 hyd 2017\n9 Chwefror 2021 Ystadegau\nGytundeb Partneriaeth Economaidd Cynhwysfawr (CEPA) y DU-Japan: asesiad Llywodraeth Cymru\n10 Rhagfyr 2020 Adroddiad\nArolwg Masnach Cymru: 2018\n16 Gorffennaf 2020 Ystadegau\nY protocol ar Iwerddon/Gogledd Iwerddon: Y goblygiadau i fasnach allanol Cymru\n25 Chwefror 2020 Adroddiad\n18 Tachwedd 2019 Cyfres ystadegau ac ymchwil\nDadansoddiad economaidd o gynigion Llywodraeth y DU ar gyfer ymadael â'r UE\n4 Rhagfyr 2018 Adroddiad\n2 Chwefror 2018 Adroddiad\n18 Chwefror 2017 Adroddiad\nAm ragor o wybodaeth, cysylltwch â: tradepolicy@gov.wales


Codi llais am iselder a gorbryder – Your Student Life, Supported - Cardiff University\nPolly, un o Gynfyfyrwyr Caerdydd, a fu gynt yn Hyrwyddwr Llesiant, sy’n sôn am ei brwydrau gydag iselder a gorbryder…\nDechreuodd fy symptomau iselder a gorbryder ddod i’r amlwg gyntaf pan gychwynnais i yn y Brifysgol yn 2015. Oherwydd mod i mewn man anghyfarwydd, ymhell o’m rhwydwaith cefnogi arferol yn y teulu, dechreuais i deimlo’n ynysig.\nEr mod i bob amser wedi gweithio’n galed, fe ddefnyddiais i waith y Brifysgol a chreu trefn weithio gaeth yn ddihangfa gyfleus oddi wrth fy meddyliau cynyddol dywyll. Datblygodd y drefn hon ei hunaniaeth ei hun, a byddwn i’n teimlo straen a gorbryder aruthrol os na fyddwn i’n cadw at batrwm arferol oedd yn gwbl drefnus ac yn gynhyrchiol dros ben.\nDim ond yn fy ail dymor yn y flwyddyn gyntaf y dechreuais i sylweddoli’n wir bod y meddyliau tywyll hyn, o’u cyfuno ag ymdrech wyllt i weithio oriau hir, yn afiach. Ond hyd yn oed wedyn roedd yn anodd iawn datgelu’r gwir i ffrindiau a theulu, gan fod fy salwch meddwl, yn fy marn i, yn tystio i’m methiant i ymdopi wrth bontio i’r Brifysgol.\nFodd bynnag, drwy gyfuniad o feddyginiaeth (peidiwch â gadael i’r stigma ynghylch meddyginiaeth eich atal rhag archwilio’r opsiwn yna) a chwnsela, dechreuais i allu edrych ar fy nghredoau negyddol a’m trefn waith yn gliriach.\nFe sylweddolais i fod gwrthod amser o’r gwaith i mi fy hun a dadansoddi fy mherfformiad yn barhaus, hyd yn oed pan fyddwn i’n cael egwyl, yn niweidio fy llesiant a’m mwynhad cyffredinol mewn bywyd. Yn yr un modd, fe wnes i ddatblygu strategaethau effeithiol i ‘herio’ fy meddyliau negyddol a’u galw wrth yr enw cywir – meddyliau. Yn hytrach na ffeithiau pendant y dylid gweithredu arnynt.\nTrwy hynny rwyf wedi llwyddo i oresgyn y rhan fwyaf o’r symptomau iselder a gorbryder roeddwn i’n eu profi. Felly rwy’n gwybod bod pethau yn gwella!\nFodd bynnag, ar yr un pryd, mae byw gyda salwch meddwl a mynd i’r afael ag e yn waith caled iawn ac yn aml yn her feunyddiol. Felly, i’r holl bobl hynny sy’n dal i frwydro, cofiwch fod teimlo wedi ymlâdd yn iawn, a’ch bod chi’n dal i wneud rhywbeth pwerus iawn, hyd yn oed os ydych chi’n cael diwrnod gwael.\nRwy’n gwybod mod i’n dal i gael diwrnodau gwael, ac mae’n gallu bod yn ddigalon teimlo’r meddyliau tywyll yna’n brigo i’r wyneb eto pan fydd mwy o straen mewn bywyd. Ond dyw adferiad o salwch meddwl ddim yn llinol, ac mae amrywiadau’n gwbl normal.\nRwy’n annog unrhyw un sy’n cael anawsterau iechyd meddwl i estyn allan at ffrindiau maen nhw’n eu trystio, teulu neu weithwyr proffesiynol oherwydd gallan nhw’n wir ysgafnhau’r baich. Rwyf fi’n gwybod bod hyn yn rhywbeth mae angen i mi weithio arno o hyd, gan mod i’n tueddu i roi dan y pwysau tu ôl i ddrysau caeedig yn unig.\n‘Gorbryder yw teimlad anghyfforddus, megis pryder neu ofn, sy’n gallu bod yn ysgafn neu’n ddifrifol. Mae pawb yn dioddef teimladau o orbryder ar ryw adeg yn eu bywyd – er enghraifft, efallai byddwch chi’n pryderu ac yn poeni am sefyll arholiad, neu gael prawf meddygol neu gyfweliad am swydd. Ar adegau fel y rhain, gall fod yn gwbl normal teimlo’n bryderus. Ond mae rhai pobl yn cael trafferth cadw eu pryderon o dan reolaeth. Mae eu teimladau o orbryder yn fwy cyson ac yn aml yn gallu effeithio ar eu bywydau beunyddiol’ – gwefan y GIG. Mae rhagor o wybodaeth am symptomau a thriniaeth gorbryder yma.\nMae gwybodaeth ac adnoddau hunangymorth i’ch helpu gyda gorbryder ar gael ar Fewnrwyd y Brifysgol.\nMae iselder yn fwy na theimlo’n anhapus neu’n ddiflas am rai dyddiau. Mae’r rhan fwyaf o bobl yn cael cyfnodau o deimlo’n isel, ond pan fyddwch chi’n dioddef o iselder byddwch chi’n teimlo’n drist yn ddibaid am wythnosau neu fisoedd, yn hytrach nag am rai dyddiau’n unig. Mae rhai pobl yn meddwl bod iselder yn rhywbeth dibwys, ac nad yw’n gyflwr iechyd gwirioneddol. Maen nhw’n anghywir – mae’n salwch go iawn gyda symptomau go iawn. Nid arwydd o wendid yw iselder, na rhywbeth y gallwch chi “neidio allan ohono” trwy “wneud bach o ymdrech”. Y newyddion da yw bod y rhan fwyaf o bobl sy’n dioddef o iselder yn gallu cael adferiad llawn, o dderbyn y driniaeth a’r gefnogaeth iawn’ – gwefan y GIG. Mae rhagor o wybodaeth am symptomau a thriniaeth iselder yma.\nMae gwybodaeth ac adnoddau hunangymorth i’ch helpu gydag iselder ar gael ar Fewnrwyd y Brifysgol.\nFelly beth am rannu mwy am iechyd meddwl…\nMae cyflyrau iechyd meddwl yn gyffredin; maen nhw’n effeithio ar 1 o bob 4 person bob blwyddyn. Diben Ymgyrch #LetsShare yw annog pawb i rannu mwy o wybodaeth am iechyd meddwl er mwyn i ni fedru gwella ein llesiant a helpu i ddileu stigma.\nGwyliwch ein fideo #LetsShare , sy’n cynnwys myfyrwyr a staff Prifysgol Caerdydd sydd wedi bod yn ddigon dewr i siarad am eu profiadau iechyd meddwl eu hunain, er mwyn cefnogi’r ymgyrch.\nCwnsela, Iechyd a Llesiant\nDarparu gwybodaeth, gwasanaethau cefnogi a digwyddiadau i’ch helpu i reoli’ch iechyd emosiynol, meddyliol a chorfforol. Chwiliwch am ‘iechyd a llesant‘ ar y fewnrwyd.


Rhan 1: Pam eu troi'n m2ts Mov ar Mac\nRhan 3: Defnyddio trawsnewidydd fideo am ddim\nRhan 1: Pam troi'n m2ts Mov ar Mac\nCyn inni gloddio dwfn i'r y pwnc yn gyntaf Mae'n bwysig iawn i ei gwneud yn glir pa fformat MOV yn. MOV yw fformat ffeil amlgyfrwng a ddefnyddir ar gyfrifiadur Mac. Ar un adeg roedd y fformat unig y Mac ac am yr un rheswm defnyddwyr ddefnyddio i drosi ffeiliau i dim ond MOV fformat i wneud yn siŵr bod cynnwys y ffeiliau yn cael eu gweld ar y system. Gyda threigl amser y fformatau eraill fel AVI, AMV, FLV ac mae'r cyfryngau go iawn yn cyflwyno cystadleuaeth galed ar gyfer y fformat a bellach Mae'r defnyddwyr yn defnyddio'r y fformatau y soniwyd hefyd i wneud yn siŵr bod y ffeiliau yn cael eu chwarae heb unrhyw fater. Awr y cwestiwn yw pam y dylid dewis y ffurf ar gyfer gwneud fideos a wedyn edrych arnynt. Mae yna nifer o resymau pwysig i wneud yn siŵr y defnyddir y fformat MOV i weld y cynnwys yn hyn o beth, ac mae rhai ohonynt wedi'u crybwyll isod i goleuo y defnyddwyr yn y cyswllt hwn i wneud yn siŵr bod nid yn unig yn nodi manteision a derminoleg cysylltiedig ond hefyd eu gweithredu yn y modd gorau i wneud yn siŵr y gwneir y defnydd gorau o dechnoleg. Hefyd yw nodi bod unwaith yn y manteision hyn yn cael ei ystyried, yna mae'n dod yn rhwydd ar gyfer y defnyddiwr i wneud yn siŵr bod y fformat MOV yn cael ei ddefnyddio yn y modd gorau. Y ddau brif reswm a ystyrir y fformat MOV wedi'u egluro'n fel a ganlyn:\n1 Cefnogir fformat MOV gan nifer o chwaraewyr a llwyfannau ledled y byd, ac o'i gymharu â fformat m2ts mae'n golau mewn pwysau ac yn cymryd llai o le. Hefyd yn gwneud yn siŵr y rhoddir y gorau i'r system a'r rhaglenni cysylltiedig sydd wedi'u gosod ac mae hefyd yn hawdd i'w llwytho i fyny. Fformat MOV, ar y cyfan, mae fformat amlgyfrwng gorau a mwyaf ymlaen llaw y mae wedi'i ystyried gan ddefnyddwyr ledled y byd. Er bod fformatau eraill wedi'u datblygu hefyd, ond ni ellir rhagori ar fanteision traddodiadol y fformat MOV mewn unrhyw ffordd oherwydd y ffaith bod y defnyddiwr MOV fformat yn parhau i ddefnyddio ac nid yn symud i ffurfiau eraill o gwbl.\n2. Defnyddir yr ail a niwl bwysig manteisio ar ddefnyddio'r fformat MOV gysylltiedig â datblygwyr felly at y mae rhai yn ymestyn iaith dechnegol i sicrhau y deellir y mater ac wedyn yn y derminoleg cysylltiedig yn cael eu cymhwyso yn y modd gorau. Mantais ail fformat MOV yw bod cyflwyno'r ei hun gyda rhaglenni eraill a gwefannau sy'n cael eu hadeiladu. Rhan fwyaf o ddatblygwyr sy'n datblygu eu gwefannau yn y modd gorau yn gwneud yn siŵr bod y defnyddiwr yn cael y canlyniad gorau yn ogystal a ymgorfforir y fformat MOV. Fformat y MOV yn ffurf ysgafn fel eglurwyd cyn felly hawdd ei hun yn ffitio i unrhyw dudalen we a gwneud yn siŵr bod hyd yn oed yn yr amod hwn cydnawsedd traws lwyfan yn cael ei ddarparu yn y modd gorau.\nRhan 2: Wondershare Video Converter Ultimate for Mac\nMae hefyd yn un o convertors gorau a gwneud yn siŵr bod y fformat m2ts yn cael ei drosi i MOV i gael y broblem ei datrys o fewn dim amser o gwbl. Canlynol yn y broses y dylai person yn cael ei wneud yn siŵr i ddilyn y cyswllt hwn i gael y canlyniadau gorau. Mae'r broses hon yn dilyn heb sgipio unrhyw gam i wneud yn siŵr bod y canlyniad terfynol yn unol â gofynion y defnyddiwr:\n1. y defnyddiwr angen i wneud yn siŵr bod URL http://www.wondershare.com/mac-video-converter-ultimate/guide.html yn eu defnyddio i wneud yn siŵr bod y rhaglen yn llwytho i lawr a gosod ac unwaith y bydd wedi ei wneud y defnyddiwr angen i wneud yn siŵr bod y rhaglen yn cael ei lansio. Ar ôl lansio ffeil ychwanegu botwm y gellir eu gweld yn y canol dylid wasg i wneud yn siŵr bod y ffeiliau a ddymunir yn cael eu mewnforio yn y rhaglen:\n2. dwbl saeth yn dwbl glicio i wneud yn siŵr bod ei agor yn y fformat allbwn a dewisir y fformat a ddymunir a hefyd yn gwneud yn siŵr bod ansawdd, sain a'r paramedrau eraill yn newid ac yn addasu yn ôl yr angen a dymuniad y defnyddiwr. Ddewis y fformat cywir yn ogystal â'r allbwn yn gwneud yn siŵr bod y defnyddiwr yn cael y canlyniad gorau yn hyn o beth:\n3. ar frig y ffenestr Mae yna fotwm troi hynny yw pwyso pan fydd y defnyddiwr yn siŵr bod y gosodiadau allbwn yn unol â gofynion ac allbwn fydd yr un peth fel y defnyddiwr yn mynnu. Bydd yn gwneud hefyd wneud yn siŵr bod gan y defnyddiwr yn cael y canlyniadau gorau ac yn gorffen y broses yma yn ogystal:\nPart3: Defnyddio trawsnewidydd fideo am ddim\nMae'n un o'r ffyrdd gorau i wneud yn siŵr bod y fformat yn cael ei drosi. I wneud yn siŵr y gwneir y defnydd gorau o'r syniad ei cynghorir i ddefnyddio streamclip mpeg sydd nid yn unig yn rhad ac am ddim, ond hefyd yn y gwasanaeth o'r radd flaenaf:\n1. y cyfan DVD yn cael eu copïo i'r gyriant caled y system:\n2. y defnyddiwr yna mae angen lawrlwytho ffrwd clip ar gyfer Mac o URL http://download.cnet.com/MPEG-Streamclip/3000-2140_4-51380.html a'i osod. Unwaith y bydd wedi ei wneud y rhaglen yn cael ei lansio:\n3. Mae'r llwybr sydd wedyn yn cael ei ddilyn yn ffeil > agor ffeiliau i gael y DVD a arbedwyd ar y gyriant yn cychwyn y broses:\n4. awtomatig bydd Mae'r rhaglen yn dewis y ffeiliau yn ei gwneud yn ofynnol yn hyn o beth:\n5. y defnyddiwr yna yn angen i wneud yn siŵr bod allforio i amser cyflym yn cael ei dewis i gael yr ansawdd gorau:\n6. Mae'r gosodiadau allbwn yn wedyn i gael eu dewis i wneud yr allbwn yn wirioneddol wych:\n7. y botwm fideo wneud wedyn yw eu clicio i dechrau trosi a gorffen y broses:\nY convertor ar-lein gorau yn hyn o beth wedi ei lleoli yn URL http://www.online-convert.com/ ac yn y broses fel a ganlyn:\n1. y defnyddiwr angen i gael mynediad at y dudalen Prif wefan:\n2. y defnyddiwr yna yn angen i wneud yn siŵr bod dan convertor fideo yn troi y i MOV dethol a yw pwyso botwm mynd:\n3. ar y dudalen nesaf y ffeil yw llwytho i fyny a gosodiadau allbwn yn cael eu dewis i wneud yn siŵr bod y broses Mae datblygiadau:\n4. defnyddio yna angen pwyso'r botwm ffeil troi i wneud yn siŵr bod y broses yn dod i ben yma:\n> Adnoddau > > 3 drosi ffyrdd eu troi'n m2ts Mov ar Mac