Adolygiad Anvarol (CUT FAT & BUILD MUSCLE LEAN) – Ddiogel – Buy Anavar Online\nAdolygiad Anvarol (CUT FAT & BUILD MUSCLE LEAN) – Ddiogel\nHome » Review » anavar » Adolygiad Anvarol (CUT FAT & BUILD MUSCLE LEAN) – Ddiogel\nEr bod Anvarol cael ei ffafrio ymysg adeiladwr corff yn eich gwlad, llawer o dal i ofyn cwestiynau hyn: A yw’n gyfreithiol i brynu Anvarol (Anavar dewis) yn eich gwlad? Yn union beth yw’r prisiau ff\nEr bod Anvarol cael ei ffafrio ymysg adeiladwr corff yn eich gwlad, llawer o dal i ofyn cwestiynau hyn: A yw’n gyfreithiol i brynu Anvarol (Anavar dewis) yn eich gwlad? Yn union beth yw’r prisiau yn eich gwlad? Alla i brynu ar-lein ar gyfer cyfraddau mwy fforddiadwy? A fyddant yn cyflwyno i fy ardal a hefyd gallaf mewnforio yn gyfreithlon?\nsef yr achos o’r fath, mae gennych tebygolrwydd o gael y gallu i brynu Anavar yn eich gwlad gyfreithlon bron lle bynnag y mae’n cael ei gynnig.\nMae hyn yn newyddion da i bodybuilders yn eich gwlad, gan fod y ffordd orau i gael y Anavar gorau mewn perthynas ag ansawdd a diogelwch, yw i’w brynu oddi wrth gyflenwr a reolir yn gyfreithlon gyda’r trwyddedu priodol i wneud hynny.\nAr gael hefyd yn eich gwlad\nAnvarol yw’r 100% yn ddiogel, di-risg, ac yn gwbl gyfreithiol opsiwn i’r steroid amlwg dros ben, Anavar. Bydd y gwerthusiad hwn Anvarol sicr yn edrych ei fod y cynhwysion i bennu os yw hyn yn lleihau atodiad effeithlon. Adolygiad Anvarol (CUT FAT & BUILD MUSCLE LEAN) – Ddiogel. Anavar yn steroid anghyfreithlon sy’n hynod ddibynadwy ar gyfer rhwygo braster a chadw cyhyrau, ond yn anffodus mae’n creu pob math o sgîl-effeithiau ac yn dod gyda llawer iawn o fygythiad … ddau risg cyfreithlon a risg lles. Anvarol serch hynny, cynhyrchwyd i greu’r un canlyniadau ag Anavar heb unrhyw o’r sgîl-effeithiau. Allwch chi wir yn cymryd steroid gyfreithlon ac yn rhagweld i greu canlyniadau cyfartal i un sy’n cyfateb anghyfreithlon? Cadwch darllen i gael gwybod beth sy’n gwneud Anvarol gyfartal (neu damn agos) mor effeithiol ag Anavar.\nPa danwydd bob symudiad eich corff yn gwneud, sy’n cynnwys y cyfangiadau cyhyrol cewch ystod hyfforddiant pwysau? ATP ( adenosine Triphosphate ), ar gyfer y rhai ohonoch nad ydynt yn sicr, yw’r union beth mae eich corff yn defnyddio er mwyn ymgymryd ag unrhyw fath o weithgaredd. ATP yn hanfodol ar gyfer pob cynnig unigol a wnewch. Y broblem yw y gall eich corff yn unig yn cynhyrchu llawer ohono ar unwaith. Adolygiad Anvarol (CUT FAT & BUILD MUSCLE LEAN) – Ddiogel. Pan fyddwch yn codi pwysau, byddwch yn caffael eich meinweoedd cyhyrau yn barhaus am gyhyd â 2 awr. Mae hynny’n cymryd llawer iawn o ATP er mwyn cynnal eich meinweoedd cyhyrau fynd. Yn anffodus, wrth i chi ddechrau rhedeg allan o ATP, eich cyfangiad dechrau gwneud llawer llai i chi nag y maent yn parhau i fod yn y 15 munud cyntaf iawn eich ymarfer corff. Mae hynny’n awgrymu nad ydych yn cyflenwi digon o ynni ar gyfer eich corff i doddi braster yn gywir ac yn adeiladu meinwe cyhyrau drwy gydol eich ymarfer corff cyfan. Mae eich corff yn ymddiswyddo gweithio ar berfformiad uchaf ar ôl ymwneud â 15 munud … ac eto mae’n debyg nad oedd yn ffordd i wneud y defnydd gorau o ATP gweithgynhyrchu hyd yn oed mwy o gymharu â galluoedd holl-naturiol eich corff ac yn cyflymu y driniaeth?\nMae yna, ac fe’i gelwir phosphocreatine . Phosphocreatine sbarduno eich corff i adfywio ei lefelau ATP hun yn gyflym, felly roi hwb i faint o ATP ar gael yn rhwydd ac yn cyflymu y weithdrefn a ddefnyddir ATP yn cael ei gynhyrchu. Drwy wneud y mwyaf o faint o gynnig ATP o fewn eich corff, byddwch yn cyflenwi eich cyhyrau gyda phŵer digonol i weithredu ar eu gradd uchaf ar gyfer holl gyfnod eich ymarfer corff. Adolygiad Anvarol (CUT FAT & BUILD MUSCLE LEAN) – Ddiogel. Mae hyn yn awgrymu yn ystod yr ydych yn gwneud ymarfer corff, mae eich corff yn gweithio yr un mor anodd i daflu braster ac adeiladu cyhyrau, yn hytrach na gweithio’n galed iawn am tua 15 munud ac wedyn ddim mor anodd i weddill eich ymarfer corff. Cyfangiad cyhyrau Parhaus yn galw am lawer iawn o ATP, ac Anvarol yn unig yw hyn yr ydych ei angen er mwyn gwneud yn sicr eich corff yn cynhyrchu digon ohono. A fydd eich corff yn adeiladu màs cyhyr a llosgi braster ar ei ben ei hun? Oes, ond bydd yn sicr yn Anvarol gyflymu’r weithdrefn a gwneud eich cyhyrau yn gweithio’n sylweddol fwy effeithiol o gymharu â byddent yn sicr hebddo. Os oes gennych yr arian ac o ddifrif ynglŷn canlyniadau, mae’n hollol werth chweil.\ncliciwch yma i archebu Anvarol yn eich gwlad »\nATP: “Hwb Ynni” – Fel y gwyddoch erbyn hyn, ei popeth am godi ATP gweithgynhyrchu. Swmp Crazy mewn gwirionedd yn cynnwys 40 miligram o ATP ym mhob gwasanaethu i wneud yn siŵr bod pan fyddwch yn mynd ag ef cyn eich ymarfer, bydd eich meinweoedd cyhyrau yn cael cynnydd o ynni cadarn, gan achosi i’r gallu i godi hyd yn oed mwy o bwysau a chael hyd yn oed mwy cynrychiolwyr allan.\nGwyllt Yam Root: “testosteron Booster” – gwraidd iam gwyllt yn gwasanaethu fel rhagflaenydd i DHEA, sy’n boblogaidd ar gyfer ei gallu i gynyddu eich graddau testosterone. Mae angen elfen rhoi hwb testosterone yn yr eitem hon gan fod testosterone yn adnodd pŵer sylweddol ar gyfer eich corff, felly pan fyddwch yn cynyddu’r graddau T, byddwch yn codi cynhyrchiad ATP ac yn rhoi eich màs cyhyr gyda hyd yn oed mwy o egni. Graddau testosterone uchel yn ychwanegol yn rhoi eich corff mewn sefyllfa lawer gwell i dywallt braster. Adolygiad Anvarol (CUT FAT & BUILD MUSCLE LEAN) – Ddiogel. Pan fydd eich graddau T yn uchel, byddwch yn cadw cyhyrau a braster rwygo fel gwallgof. Dyna pam y seddi hybu testosteron mor anhygoel o boblogaidd yn awr.\nBCAA: “Cadw Cyhyrau Lean” – amino cadwyn Canghennog asidau yn rheidrwydd llwyr ar gyfer twf meinwe cyhyrau priodol ac adfer. Nid yn unig hynny, ond maent yn amddiffyn eich màs cyhyr rhag cael eu torri i lawr yn ystod leihau tymor. Mae’r cynnydd sylweddol mewn ATP o fewn eich corff yn rhoi eich màs cyhyr o dan lawer o densiwn, ac er mwyn gwneud yn sicr nad ydynt yn torri i lawr gormod, byddwch angen BCAAs i’w sicrhau. Diogelu eich cyhyrau drwy gydol eich tymor lleihau’r angen, neu arall rydych yn mynd drwy swmpuso tymor ar gyfer unrhyw ffactor. Atodiad bwysig y efallai y byddwch am edrych i mewn i wneud yn bendant siwr nad yw eich cyhyrau yn cael eu torri i lawr yn ystod torri yw Winidrol .\nSoy Protein Canolbwyntio Ynysu a Maidd Protein: “Atgyweirio Cyhyrau” – Gyda phob un o’r ATP ychwanegol hwn, bydd eich meinweoedd cyhyrau fod yn gweithredu yn fwy heriol o gymharu â yn y gorffennol. Mae’n angenrheidiol i wneud yn siŵr eu bod yn cael eu bwydo yn effeithiol. Yn union beth yw’r ffactor o eu difrodi i lawr os nad ydych yn mosting debygol i adeiladu eu cefnogi? Mae’r rhain yn ddau proteinau cryf iawn pan fydd yn cynnwys datblygu cyhyrau heb lawer o fraster. SPI n sylweddol yn cynnwys asidau amino ynddo, sydd yn perk ychwanegol o’r math hwnnw penodol o brotein.\nNi fu unrhyw effeithiau andwyol a nodwyd rhag cymryd Anvarol. Serch hynny, gydag unrhyw atodiad ingestible, byddwch yn ofalus i gymryd y cynnyrch fel llwybro gan y cynhyrchydd. Adolygiad Anvarol (CUT FAT & BUILD MUSCLE LEAN) – Ddiogel. Mae llawer o effeithiau negyddol rhag cymryd atchwanegiadau yn cael eu oherwydd bod pobl yn eu cam-drin.\nCynyddu Lefelau Ynni\nsicr ni fyddai’n fod yn ychwanegiad swmpio dibynadwy\nGallai ragori ar y dos a argymhellir yn creu rhai sgîl-effeithiau bothersome (felly peidiwch!).\nAnvarol yn ddewis rhagorol i’w cyfatebol anghyfreithlon ac yn sicr yn creu canlyniadau yr un mor dda. Mae’n gynnyrch eithaf darbodus ac yn gwbl werth yr arian. Os byddaf yn gwneud argymhelliad rhwng yr atodiad hwn a Winsol o ran cadw màs cyhyr yn ystod eich cylch lleihau, byddwn yn onest yn dweud fynd gyda Winsol . Fodd bynnag, pe gallech dalu am y ddau, maent yn gweithio HYNOD gyda’i gilydd yn dda i wneud yn siwr a fyddai’n sicr o fod yn eich dewis gorau. Anvarol yn llwyddiant ychwanegol ar gyfer CrazyBulk ac yn sicr heb amheuaeth yn cynhyrchu canlyniadau ac yn eich galluogi i gynnal y cyhyrau tra’n colli braster yn ystod eich cylch dorri pan fydd wedi’i gyfuno â trefn ymarfer cadarn a regimen deiet gweddus.\nHow To Get Anvarol Ar gyfer Cheap yn eich gwlad\nSut i gael y Anvarol gyfer rhad yn eich gwlad? Gallwch ddod o hyd i’r pris isaf ar gyfer Anvarol ac eitemau amrywiol CrazyBulk eraill ar gyfer eich ardal trwy glicio ar y ddolen we isod. Heb glicio y cyswllt hwn, ni fyddwch yn cael toriadau pris felly sicrhau eich bod yn gwneud defnydd o’r cyswllt ar y we er mwyn gwarchod rhai benthyciad. Mae hyn o bryd yn prynu 2 get 1 rhad ac am ddim bargen mynd ymlaen y gallwch wneud y mwyaf ohonynt er mwyn stac Anvarol gyda atchwanegiadau lleihau eraill.\nOs oes gennych yr arian, ei werth dda y mae’n dod i’r golwg Anvarol gyda rhai lleihau atchwanegiadau eraill yn effeithlon iawn er mwyn cael canlyniadau llawer gwell cyn gynted ag y bo hynny’n ymarferol. Isod mae rhai cyfraddau ac awgrymiadau: Argymhellir Stack : Anvarol, Winidrol, Clenbutrol (Prynwch 2 Get 1 am ddim … dod allan i $ 120.98) Anvarol: $ 54.99 am 1 potel (cyflenwi 1 mis) Winidrol: $ 58.99 am 1 potel (cyflenwi 1 mis ) Clenbutrol: $ 61.99 am 1 potel (1 cyflenwad mis).\ncliciwch yma i archebu Anvarol-lein »\nPrevious Previous post: Anvarol Anmeldelse (CUT FAT & BUILD Lean Muskel) – Sikker\nNext Next post: Anvarol Review (CUT FAT & Build Svalové Hmoty) – Bezpečně


Jun 14, 2022 Cefin Campbell AS, Cyhoeddi Panel Arbenigol ar Ddatganoli Darlledu, Dawn Bowden AS, Llywodraeth Cymru\nMAE Llywodraeth Cymru wedi cyhoeddi aelodau panel arbenigol newydd i baratoi’r ffordd ar gyfer datganoli pwerau darlledu a chyfathrebu i Gymru.\nBydd y panel arbenigol, sy’n cael ei sefydlu fel rhan o’r Cytundeb Cydweithio rhwng Llywodraeth Cymru a Phlaid Cymru, yn darparu argymhellion ac opsiynau i helpu i gryfhau cyfryngau Cymru, a chefnogi’r gwaith o ddatblygu cynlluniau ar gyfer fframwaith rheoleiddio effeithiol ac addas i’r diben i Gymru.\nByddai cylch gwaith yr Awdurdod yn cynnwys ceisio cryfhau democratiaeth Cymru a chau’r bwlch gwybodaeth; dwyn ynghyd a chydgysylltu mewn ffordd strwythuredig ymdrechion presennol Llywodraeth Cymru i gryfhau’r cyfryngau yng Nghymru, a datblygiadau arloesol i gefnogi’r Gymraeg yn y maes digidol, megis amam.cymru; gwneud y cyfryngau’n fwy lluosogaethol a defnyddio’r Gymraeg ar holl blatfformau’r cyfryngau. Byddai hefyd yn gyfrifol am ddatblygu sylfaen dystiolaeth gref i gefnogi’r achos dros ddatganoli pwerau i Gymru.\nBydd y Panel Arbenigol yn cael ei gyd-gadeirio gan y darlledwr profiadol o Gymru Mel Doel a’r Athro Elin Haf Gruffydd Jones.\nMae aelodau’r panel yn cynnwys:\nNia Ceidiog; Dr Llion Iwan;;Arwel Ellis Owen; Ceri Jackson; Clare Hudson; Dr Ed Gareth Poole; Richard Martin; Geoff Williams; Shirish Kulkarni a Carwyn Donovan.\n“Rwy’n falch iawn y gallwn heddiw gyhoeddi aelodau’r panel arbenigol a all, gyda’u cyfoeth o brofiad a gwybodaeth, ein helpu i edrych ar y gwaith o sefydlu Awdurdod Darlledu a Chyfathrebu cysgodol i Gymru.\nCeir consensws nad yw’r fframwaith darlledu a chyfathrebu presennol yn diwallu anghenion Cymru a bod angen cymryd camau i ddatblygu fframwaith sy’n fwy addas i’r diben.\nMae bygythiadau parhaus ac ymosodiadau ar ddarlledu gwasanaeth cyhoeddus gan Lywodraeth y DU, a chyhoeddiadau diweddar gan Weinidogion y DU am ddyfodol ffi drwydded y BBC a phreifateiddio Channel 4, yn cryfhau’r achos bod y system bresennol yn ddiffygiol.\nRwy’n edrych ymlaen at gael argymhellion y Panel Arbenigol fel y gallwn greu fframwaith cyfathrebu a darlledu sy’n gweithio i Gymru.”\nYn y Cytundeb Cydweithio, mae Llywodraeth Cymru a Phlaid Cymru yn cytuno y dylid datganoli pwerau darlledu a chyfathrebu i’r Senedd.\nMeddai yr Aelod Dynodedig Cefin Campbell o Plaid Cymru:\n“Mae gan hyn y potensial i fod yn ddatblygiad hanesyddol i Gymru, i roi hwb go iawn i’n democratiaeth. Rydym yn credu y dylai penderfyniadau am faterion darlledu a chyfathrebu yng Nghymru gael eu gwneud yng Nghymru, er mwyn gwneud gwahaniaeth gwirioneddol i’n democratiaeth genedlaethol ifanc, ein hiaith yn ogystal â bywyd cymunedol lleol yn ei holl amrywiaeth.\nBydd sefydlu Awdurdod Darlledu a Chyfathrebu yn ein gwlad sy’n gallu gwarchod, arallgyfeirio a gwella ein platfformau gwasanaeth cyhoeddus lleol a chenedlaethol yn gam hollbwysig ymlaen. Mae cyfryngau lleol a chenedlaethol bywiog yn hanfodol i adlewyrchu tapestri bywyd ledled y wlad – trafod, rhoi gwybodaeth a dathlu ein holl ddiwylliannau a’n cymunedau.\nMae ein ffordd o weithio er budd y cyhoedd yng Nghymru yn gwbl groes i ffordd o weithio Llywodraeth y DU sy’n canolbwyntio ar Lundain ac ar wneud elw ar draul pawb a phopeth. Rydym yn credu mewn dyfodol lle ceir cyfryngau lluosog, democrataidd, wedi’u gwreiddio’n lleol sy’n gwella bywyd cenedlaethol Cymru.”


Rysáit Cnau Gwenith Wedi'i Wneuthur Cog Araf\nRyseitiau Byrbryd Blaswyr a Byrbrydau Bwyd Americanaidd Bwyd Deheuol Blaswyr Deheuol\nMae cnau daear wedi'u halenu'n hoff o'r De, a gellir dod o hyd i'r byrbryd ar draws y De yn ystod y cynhaeaf pysgnau. Er y gallai fod yn draddodiad i roi'r gorau i'ch hoff stondin cnau cwn ar y ffordd i gêm, maen nhw'n hawdd iawn i'w gwneud gartref. Er mai'r rysáit clasurol ar gyfer cnau daear wedi'u coginio yw eu coginio dros dân agored, ac mae llawer o gogyddion cartref hefyd wedi rhoi cynnig ar y dull stovetop, gan eu coginio yn y pot crock, mae'n gwneud y dasg yn llawer haws.\nYr allwedd i gnau daear wedi'u berwi'n fawr yw dechrau gyda chnau daear crai (neu "gwyrdd") sydd wedi eu cynaeafu'n ffres (er nad ydynt mewn gwyrdd mewn lliw). Y tric arall yw defnyddio digon o halen ac, fel y gwelwch yn y rysáit hwn, mae llawer o halen mewn gwirionedd. Oddi yno, mae'n hawdd - mae'n rhaid i chi aros nes byddant yn cael eu gwneud (a allai fod y rhan anoddaf).\nOs ydych chi eisiau bwyta cnau pysgod wedi'u berwi mewn gwir ffasiwn y De, mae cwr oer iâ, te melys wedi'i oeri, neu gwn oer o Coca-Cola yw'r ffordd i fynd. Mae'n fyrbryd melys a salad perffaith gyda diod oer.\n1 1/2 cwarten o gnau daear heb eu coginio yn y gragen\n1/2 cwpan halen\n2 1/2 cwart o ddŵr\nRhowch gnau mewn colander a golchi cnau daear nes bod y dŵr yn rhedeg yn glir.\nRhowch cnau daear glân mewn pot croc; ychwanegu halen a'r dŵr a'i droi.\nCoginiwch, wedi'i orchuddio, yn uchel am 5 i 7 awr. Ychwanegwch fwy o ddŵr, os oes angen, i gadw cnau daear yn cael eu cwmpasu mewn hylif.\nCynghorion ar gyfer Cnau Pwnnau wedi'u Cael\nMae pysgnau gwyrdd yn ofyniad. Er bod rhai pobl yn dweud y bydd cnau daear sych yn gweithio, nid ydynt yr un fath â'r cnau daear wedi'u berwi a godwyd gennych. Dyma pam nad yw'r rhan fwyaf o bobl y tu allan i'r De erioed wedi clywed amdanynt. Erbyn pryd mae cnau daear wedi taro dywediadau eraill yn yr Unol Daleithiau, maent naill ai wedi'u rhostio neu'n sychu.\nFel arfer, mae tymor cnau mwn yn dechrau yng nghanol yr haf ac mae'n rhedeg trwy'r misoedd cwymp. Os ydych chi eisiau gwneud cnau daear wedi'u berwi, manteisiwch ar yr amser hwn.\nNid yn unig y mae cnau daear wedi'u berwi'n fwyd byrbryd gwych, maen nhw hefyd yn gwneud blasus mawr o blaid. Rhowch bowlen ar y bwrdd ac ni fydd eich gwesteion yn gallu gwrthsefyll.\nCyn ei berwi, dylai eich cnau daear gwyrdd gael eu rheweiddio am ddim mwy na phedwar diwrnod. Yn dibynnu ar ba bryd y cânt eu cynaeafu, byddant yn effeithio ar ba mor hir y byddant yn aros yn ffres, felly cadwch lygad arnynt a'u berwi cyn gynted â phosibl.\nAr ôl berwi, mae'r cregyn cnau mawn yn cael eu meddal iawn. Mae hyn yn cyfrannu at fywyd silff byrrach ac ar ôl ychydig ddyddiau yn ôl ar dymheredd yr ystafell, byddant yn cael soggy ac yn arogli. Os ydych wedi gwneud gormod, mae'n well i chi oeri neu hyd yn oed rhewi'r cnau daear.\nEr nad yw'n "draddodiadol" yn yr ystyr mwyaf, mae Southerners lawer fel eu cnau daear gyda ychydig o sbeis . Os ydych chi am roi cynnig arni, dim ond ychwanegu llwy fwrdd o'ch hoff hapchwarae Cajun i'r popty araf.\nSodiwm 9,436 mg\nRysáit Cornbread Olwynion Melys\nBaliau Cranc Fried\nCacen Bundt Coch Gig Zucchini\nRysáit ar gyfer Ham Byw wedi'i Gwydro Gyda Pîn-afal a Mêl


GDPR – Flwyddyn yn ddiweddarach — Darwin Gray\nDaeth y Rheoliad Diogelu Data Cyffredinol, ynghyd â Deddf Diogelu Data 2018 yng ngwledydd Prydain, i rym ar 25 Mai 2018 ac maen nhw'n berthnasol i bob sefydliad sy'n prosesu data personol unigolion. Mae'r Rheoliadau'n cwmpasu busnesau o bob maint, sy'n amrywio o unig fasnachwyr i gwmnïau corfforaethol byd-eang, er bod y rheolau'n wahanol mewn rhai ffyrdd, yn dibynnu ar faint a gweithgareddau'r sefydliad.\nLedled yr Undeb Ewropeaidd, mae rheoleiddwyr diogelu data wedi rhoi dirwyon o fwy na €56 miliwn hyd yma, o ganlyniad i dorri amodau'r Rheoliadau.\nYng ngwledydd Prydain, mae Swyddfa'r Comisiynydd Gwybodaeth (ICO) yn dal i fod yn brysur yn cyhoeddi canlyniadau achosion a ddeilliodd yn sgil Deddf Diogelu Data 1998, cyn GDPR, ac nid yw wedi cyhoeddi manylion unrhyw ddirwyon sylweddol y mae wedi'u rhoi o dan GDPR eto – er y gallwn ddisgwyl i'r rhain ymddangos yn ystod y misoedd nesaf.\nEr gwaethaf hyn, mae'r cyhoeddusrwydd sy'n gysylltiedig â GDPR yn golygu y bydd llawer o fusnesau wedi gweld effeithiau ymarferol y rheoliadau wrth iddyn nhw ddelio â'u cwsmeriaid a'u staff.\nO ran staff yn benodol, mae cynnydd mewn ymwybyddiaeth am ddiogelu data yn golygu ein bod wedi gweld cynnydd yn nifer y "Ceisiadau Gwrthrych am Wybodaeth" sy'n cael eu cyflwyno gan weithwyr cyflogedig sydd am wybod beth mae eu cyflogwyr wedi bod yn ei wneud ac yn ei ddweud amdanyn nhw a sut maen nhw wedi bod yn defnyddio'u gwybodaeth bersonol. Mae'r rheolau llym ar gyfer Ceisiadau Gwrthrych o dan GDPR yn golygu bod yn rhaid i gyflogwyr gasglu a throsglwyddo'r wybodaeth yma o fewn mis ar ôl i gais gael ei wneud.\nEr mwyn atgoffa busnesau o'u dyletswyddau diogelu data, dylai pob sefydliad:\nGofrestru â Swyddfa'r Comisiynydd Gwybodaeth fel rheolydd data\nBod â hysbysiad preifatrwydd ar gyfer gweithwyr a chontractwyr (ac ar gyfer ymgeiswyr am swyddi), sy'n nodi sut y gall eu data gael ei gadw a'i brosesu\nBod â hysbysiadau preifatrwydd ar gyfer cwsmeriaid, cleientiaid, cyflenwyr ac unrhyw un arall maen nhw'n debygol o fod yn ymdrin â'u data personol\nBod â pholisi diogelu data sy'n nodi sut mae'n rhaid i weithwyr drin data personol pobl eraill, a chanlyniadau torri'r polisi hwnnw\nBod â chytundebau rhannu data ar waith gydag unrhyw ddarparwyr gwasanaeth trydydd parti y gallan nhw drosglwyddo data personol iddyn nhw\nCynnal archwiliadau data rheolaidd a, phan fo angen, Asesiadau o'r Effaith ar Breifatrwydd wrth gynnal gweithgareddau prosesu data nad ydyn nhw'n rhai arferol.\nDylid nodi hefyd ei bod yn annhebygol y bydd y rheolau ar ddiogelu data ym Mhrydain yn cael eu llacio yn sgil Brexit, er gwaethaf y ffaith bod GDPR yn gyfraith ledled yr Undeb Ewropeaidd. Mae Llywodraeth y Deyrnas Unedig wedi ymrwymo i gadw effeithiau GDPR yng ngwledydd Prydain tan o leiaf ddiwedd unrhyw gyfnod pontio (os bydd Senedd San Steffan yn cadarnhau'r Cytundeb Ymadael) ac mae'n debygol o geisio cytundeb gyda'r Undeb Ewropeaidd y dylai'r rheolau barhau am gyfnod amhenodol.


Bom car wedi’i ffrwydro yng Ngogledd Iwerddon – Golwg360\nBom car wedi’i ffrwydro yng Ngogledd Iwerddon\n20 Ionawr 2019 am 10:27 Diweddarwyd am 15:01\nMae’r heddlu’n dweud bod ffrwydrad yn Derry neithiwr (nos Sadwrn, Ionawr 19) yn “ddifeddwl dros ben”.\nRoedd yr heddlu’n archwilio car “amheus” pan dderbynion nhw wybodaeth fod dyfais ffrwydrol gerllaw.\nCafodd cannoedd o bobol, gan gynnwys 150 oedd yn aros mewn gwesty, eu symud o’r ardal, ynghyd â rhagor o bobol mewn neuadd a phlant mewn clwb ieuenctid mewn eglwys.\nFe ddigwyddodd y ffrwydrad am oddeutu 8.10yh, ac mae’r heddlu’n dweud bod y cerbyd wedi’i ddwyn oddi ar yrrwr oedd yn cludo nwyddau i’r ardal.\nMae’r heddlu’n dweud eu bod yn “ddiolchgar” na chafodd unrhyw un ei ladd.\nMae dau o bobol yn eu 20au wedi’u harestio, ac mae’r heddlu’n ymchwilio i’w cysylltiadau â’r IRA Newydd.\n‘Dim ystyriaeth o’r gymuned’\n“Mae’r bobol oedd yn gyfrifol am yr ymosodiad hwn wedi dangos fod ganddyn nhw ddim ystyriaeth o’r gymuned na busnesau lleol,” meddai’r heddlu.\n“Does ganddyn nhw fawr o ots am y difrod i’r ardal a’r anghyfleustra maen nhw wedi ei achosi.”\nMae nifer o wasanaethau eglwysig wedi’u canslo yn sgil y digwyddiad.\nDau ddyn wedi’u saethu yn Derry\nArestio pumed dyn yn dilyn ffrwydrad car dinas Derry\nBeirniadu coelcerth Derry sy’n cynnwys enwau plismyn gafodd eu lladd\nYmosodiad ar gartref Gerry Adams\nBangor, Gogledd Iwerddon: saethu dyn mewn maes parcio


Cerdyn debyd neu gerdyn credyd - TV Licensing ™\n/ Ffyrdd o dalu am Drwydded DeleduLink for Ffyrdd o dalu am Drwydded Deledu\n/ Cerdyn debyd neu gerdyn credyd\nCerdyn debyd neu gerdyn credyd\nGallwch dalu am drwydded trwy wneud un taliad ar gerdyn debyd neu gerdyn credyd.\nRydym yn derbyn y cardiau debyd a chredyd yma:\nRhaid i’ch cerdyn fod wedi’i gofrestru i gyfeiriad yn y Deyrnas Unedig. All ein system dalu ddim derbyn cyfeiriadau y tu allan i’r Deyrnas Unedig.\nTalwch ar lein nawr\nFfyrdd o dalu gyda cherdyn\nY ffordd gyflymaf a hawsaf yw talu gyda cherdyn. I dalu am eich trwydded yn llawn, cwblhewch ein ffurflen ar lein. A pheidiwch â phoeni, mae ein safle yn ddiogel felly bydd eich gwybodaeth yn ddiogel ac yn saff.\nOs ydych yn talu am eich Trwydded Deledu trwy Ddebyd Uniongyrchol, gallwch wneud taliad a gafodd ei fethu gyda cherdyn debyd neu gredyd pan fyddwch yn mewngofnodi (yn Saesneg) i weld eich trwydded a’ch cynllun talu.\nOs ydych yn defnyddio cerdyn talu Trwyddedu Teledu i dalu am eich trwydded, gallwch wneud taliad a gafodd ei fethu gyda cherdyn debyd neu gredyd pan fyddwch yn mewngofnodi (yn Saesneg) i weld eich trwydded.\nOs oes angen i chi siarad â ni, gallwch dalu am eich trwydded dros y ffôn (yn Saesneg).\nMewn unrhyw PayPoint\nGallwch dalu gyda cherdyn debyd (neu arian parod) mewn unrhyw PayPoint. Allwch chi ddim defnyddio cardiau credyd. Os oes angen i chi holi am fynediad at PayPoint i bobl anabl, ffoniwch 0800 310 0000. Nid yw PayPoint ar gael yn Ynysoedd y Sianel neu Ynys Manaw, ond gallwch dalu yn eich swyddfa bost leol.\nDod o hyd i PayPoint (yn Saesneg)\nOs oes gennych gwestiynau o hyd edrychwch ar Cwestiynau Cyffredin Trwyddedu Teledu (yn Saesneg) lle mae’r holl atebion i’w cael mewn un lle.


Paentio Chwedlau Canoloesol o Rufain a Phrydain | Amgueddfa Cymru\nCasgliadau Erthyglau Paentio Chwedlau Canoloesol o Rufain a Phrydain\nPaentio Chwedlau Canoloesol o Rufain a Phrydain\nCynrychiolir dwy chwedl ganoloesol wahanol mewn dau waith gan yr artist o'r 19eg ganrif, Syr Edward Burne Jones. Mae Olwyn Ffawd (1882) ac Arthur yn Afallon (1890) yng nghasgliadau Amgueddfa Cymru.\nMae'r darlun anorffenedig hwn o tua 1882 yn darlunio'r thema ganol oesol o olwyn ffawd, sy'n codi neu'n darostwng dyn wrth iddi gael ei throi gan y dduwies Fortuna. Mae'r darluniau o'r noethion a dillad y dduwies yn dangos astudiaeth agos yr artist o Michaelangelo.\nSeiliwyd yr Olwyn Ffawd ar fytholeg Rufeinig. Roedd y dduwies Fortuna' cynrychioli lwc i'r Rhufeiniaid. Fodd bynnag, yn yr Oesoedd Canol fe esblygodd y syniad o olwyn ffawd o ysgrifau Boethius, merthyr Cristnogol o'r 6ed ganrif. Ysgrifennodd yn The Consolation of Philosophy mai rhan o ewyllys dwyfol Duw oedd newidiadau hap a damwain bywyd, ac felly bod yn rhaid i ddyn dderbyn ei ffawd.\nMae darlunio duwiau' fwy o ran maint na bodau dynol yn hen draddodiad mewn celf, ac yma mae Burne Jones yn darlunio Ffawd yn fwy na'r bodau dynol y mae' eu troi ar ei holwyn. Nid yw' ei darlunio' gwisgo mwgwd fel oedd yn arferol, ond â'i llygaid ar gau. Yn draddodiadol, mae pedwar ffigwr ar yr olwyn. Maent yn cynrychioli pedwar cyfnod bywyd: "Byddaf yn teyrnasu", "Rwyf yn teyrnasu", "Rwyf wedi teyrnasu" a "Nid oes gennyf deyrnas". Dim ond tri ffigwr a ddarlunnir gan Burne Jones ar yr olwyn, ond mae' cynnal y syniad o deyrnasiad drwy osod coron ar ben y ffigwr canolog.\nDisgrifiodd yr awdur ffeministaidd Camille Paglia y gwaith hwn fel darlun sadomasocistaidd gyda "Fortuna' troi ei holwyn artaith o ddynion ifanc prydferth, yn ddiegni â'u cyrff yn ymestyn mewn dioddefaint cnawdol". Er bod y dynion yn derbyn eu ffawd, faint o ddewis sydd ganddynt mewn gwirionedd? Mae eu breichiau a'u coesau wedi'u hymestyn, nid mewn cnawdolrwydd, ond i ddangos bod rhaid sathru ar rywun arall i ddringo, a bod yr un peth yn digwydd i chi yn eich tro. Mae hyn yn rhywbeth y teimlodd Burne Jones ei hun. Ysgrifennodd ym 1893 "Mae fy olwyn Ffawd yn ddarlun o wirionedd, cymerwn ein tro arni, a chawn ein dryllio arni."\nFodd bynnag, byddai'r syniad hwn o godi a disgyn wedi bod yn arwyddocaol iawn yn y gymdeithas Fictoraidd ehangach, pan oedd modd i unigolion hel cyfoeth a chodi dosbarth drwy wneud ffortiwn o ddiwydiant, mewn cyfnod pan mai'r Ymerodraeth Brydeinig oedd y mwyaf pwerus yn y byd. Os oeddech ar frig yr olwyn, fe allai'r tro nesaf eich gosod ar ei gwaelod.\nPaentiodd Burne Jones chwedl arall gydag Arthur yn Afallon. Cymerwyd y chwedl hon o gerdd enwog Thomas Malory o 1470 Morte d'Arthur ('Marwolaeth Arthur'). Roedd chwedlau Arthuraidd yn boblogaidd gan artistiaid am nifer o resymau. Roeddent yn adnabyddus ac yn cynnwys marchogion dewr, cariadon rhwystredig a hudolesau. Yn wahanol i'r byd clasurol, Cristnogion oedd yr arwyr hyn, ac yn well fyth, roedd eu gwreiddiau yn hanes Prydain. Roedd lle o hyd i arwyr Groeg a Rhufain, ond byddai arwr lleol yn fwy tebygol o ysbrydoli darpar-adeiladwyr yr ymerodraeth.\nYn Arthur at Avalon mae Burne Jones yn dangos golygfa marwolaeth Arthur. Wedi iddo gael ei anafu' farwol mewn brwydr gan Medrawd (ei fab gan ei hanner-chawer), cludir Arthur i Ynys Afallon mewn ymgais i wella'i glwyfau. Byddai pobl yn arfer credu bod Afallon yn lle hudol, ac mae'r enw (sy' golygu 'ynys yr afalau'), yn gysylltiedig â'r pren gwybodaeth. Yng nghefndir y paentiad gwelwn flodau ar goed, ac mae' bosib mai coed afalau yw'r rhain. Gorchmynnodd Arthur i Syr Bedwyr roi ei gleddyf, Caledfwlch, i Forwyn y Llyn, ond pan ddychwelodd Bedwyr, roedd Arthur wedi mynd. Ystyr hyn yn ôl rhai yw na fu Arthur farw, ond ei fod yn cysgu tan yr awr pan fydd ei angen unwaith eto. Parhaodd y chwedl Arthuraidd i ennyn diddordeb ymysg artistiaid drwy gydol yr 19eg ganrif, ac mae'n parhau i ysbrydoli artistiaid, awduron a gwneuthurwyr ffilmiau hyd heddiw.\nArtistiaid a Gwneuthurwyr Celf Mythau a Chwedlau Tirluniau a Phortreadau


Pugh – Ernest (1915 – 2002) - The Baptist Union of Wales\nHafan > Cofiannau Gweinidogion > Pugh – Ernest (1915 – 2002)\nPugh – Ernest (1915 – 2002)\nO blith yr amrywiaeth o weinidogion Undeb Bedyddwyr Cymru, prin bod un wedi bod gyfeillgar a chefnogol i’w gyd-weinidogion nag Ernest Pugh. Ganwyd ef yn Stryd y Stag ym mhentref Carmel, nid nepell o Penygroes a Gorslas, ac yno cafodd ef a’i efaill Eynon fagwraeth gartrefol Gristnogol Gymreig gan eu rhieni John a Margaret Pugh. Yn hynod drist, bu farw y tad yn ifanc iawn, a symudodd y fam a’r bechgyn i aelwyd ei thad-cu a’i mam-gu, aelodau mewn Eglwys o Annibynwyr lleol. Mynychai Margaret Pugh a’i meibion yr Eglwys Fedyddiedig Carmel, ac yno y meithrinwyd ffydd y ddau. Cafodd Ernest ei fedyddio gan y Parchg T. Mathias Griffiths (1896-1952) a chafodd ei ethol yn ddiacon yn ifanc. Bu hefyd yn gyfrifol am y côr yn yr eglwys. Ar ôl yr addysg leol yn Nant-y-groes, Milo, Llandybie, aeth i weithio yn y pwll glo lleol, a datblygodd ei sgiliau fel trydanwr. Derbyniodd hyfforddiant yng Ngholeg Technegol, Rhydaman ac yn ddiweddarach yn Abertawe. Bu’n drydanwr yng nglofeydd Saron ger Rhydaman a Pencae Llandybie\nDechreuodd Ernest bregethu yn 1940, ond roedd ei fryd ar fod yn weinidog a mynnodd werslyfrau i’w gynorthwy i gael ei dderbyn yng Ngholeg, Presbyteraidd, Caerfyrddin, a dechreuodd yno yn 1945. Dau o’i gyfeillion yn y Presby oedd Tudor Williams a W.J.Gruffydd, a gwerthfawrogai’r tri ohonynt arweiniad gadarn y Parchg Tom Roberts, Llanon. Cafodd ei ordeinio a’i sefydlu yn Nhachwedd, 1950, yng Ngharmel, Eglwys y Bedyddwyr ym Mlaenrhondda, a chael lle i fyw ar y cychwyn yng nghartref J. Arwel Thomas, un a ddaeth yn amlwg yn yr enwad flynyddoedd yn ddiweddarach. Priododd Lydia Roderick yn mis Ebrill 1952, merch a oedd yn enedigol o Gorsddu, Penygroes, Llanelli yng Nghalfaria, Blaenrhondda. Bu Ernest yn ofalus o fuddiannau Arwel ar hyd y blynyddoedd, ac yn arbennig yng nghyfnod profedigaeth Arwel o golli ei briod yntau. Roedd y gofal a roddodd Ernest i Arwel mor annwyl ac mor nodweddiadol ohono. Roedd Ernest a’i briod Lydia wrth eu bodd ymysg pobl y Rhondda, a dychwelai yno’n gyson i ymweld â’i ffrindiau ar hyd ei oes. Yno ganed eu merched Ann ac Elizabeth, ac roedd wrth ei fodd yng nghwmni gweinidogion egnïol y Cwrdd Dosbarth yno. Byddai’n bugeilio Eglwys y Bedyddwyr Saesneg yn Ynyswen ac yn pregethu yno unwaith y mis. Cawsai flas ar ganu hwyliog yn nhraddodiad y Sankey a Moody, a ddefnyddid yno.\nYmhen 13 mlynedd, roedd yn aeddfed i wahoddiad Calfaria, Eglwys y Bedyddwyr yn Llanelli, ac yno y bu am flynyddoedd lawer o 1963 hyd ei farwolaeth yn 2001. Bu’n weinidog am gyfnod i eglwys Bethania hefyd, gan roi o’i orau i’r ddwy eglwys. Ymwelai’n gyson gyda’r aelodau, ac roedd yn adnabyddus ar draws y dref. Roedd ei sgwrs o hyd yn ddifyr a’i gyfeillgarwch yn gyson iawn. Bu’n selog i’r Cwrdd Dosbarth lleol, i Gymanfa Caerfyrddin a Cheredigion ac i gyfarfodydd Undeb Bedyddwyr Cymru. Gwasanaethodd fel Ysgrifennydd Cyngor Eglwysi Rhyddion Llanelli am flynyddoedd, a bu’n ladmerydd ffyddlon i Gymdeithas Dyrr yr Arglwydd yn y dref. Ble bynnag roedd pobl y ffydd yn cyfarfod ac yn gweithio, roedd Ernest am fod yn eu canol, yn cefnogi ac yn cyd-dystio. Mynychai Ysgol Haf y gweinidogion yn selog, ac roedd didwylledd ei weddi, ei sylwadau treiddgar a’i chwerthyn afiaethus yn codi calon pawb. Ymysg amrywiol ddoniau Ernest oedd ei ddawn i chwarae’r ffidl, ac ef oedd trefnydd y gerddorfa yn y Gymanfa Ganu Fedyddiedig, Llanelli. Cafodd flas ar drefnu ymweliad Undeb Bedyddywr Cymru â Chalfaria, pan anrhydeddwyd Mr Harold Thomas, ysgrifennydd yr eglwys â llywyddiaeth yr Undeb. Bu’n gymwynaswr parod fel trydanwr gyda llawer o eglwysi a nifer o’i gydnabod personol, ac nid oes modd gwybod sawl tŷ a chapel y bu’n ail-weirio, yn aml heb unrhyw gydnabyddiaeth. Nodwyd ei fod yn un o efeilliaid, a thra roedd Ernest yn cadw draw rhag llymeitio mewn tafarn, roedd Eynon yn mwynhau cwmnïaeth achlysurol mewn llefydd felly. Gan fod y ddau yr un ffunud yn union, byddai rhai yn tybied fod y gweinidog wedi cael ei weld yn prynu diod i eraill. Byddai Ernest o hyd yn gwadu’r cyhuddiad ac yn egluro’r camgymeriad, ond wrth wneud, yn gweld a gwerthfawrogi’r hiwmor hefyd.\nMewn ysgrif goffa i Ernest yn Seren Cymru, llwyddodd y Parchg W.J.Gruffydd daro nodyn ar ei phen wrth sôn am ddawn naturiol Ernest i weddïo. Roedd yn gyfrwng bendith i’r sawl a wrandawai’r weddi ac roedd hi’n reddfol i’r gynulleidfa fod mewn cymundeb gyda Duw a chyd-weddïo. Ceir ysgrif hefyd gan y Parchg Tom Morgan, un arall o gyfeillion oes gweinidog Calfaria, yn cyfeirio at ei weinidogaeth yn yr hyn a wnaeth, a bod ei gymwynasgarwch grasol yn llefaru’n glir beth oedd ei ffydd ac i bwy roedd yn perthyn. Gwyddai beth oedd ei gyfyngiadau ond bu ei dystiolaeth a’i wasanaeth yn olau i’r sawl a fu mewn tywyllwch, ac yn obaith i’r bobl a oedd yn unig neu yn digalonni.\nCynhaliwyd oedfa i ddiolch am ei fywyd yn ei fam-eglwys ac yno daearwyd ei weddillion. Bu farw ei briod Lydia yn 2010 gan adael eu teulu i gofio’n ddiolchgar am rieni annwyl, a llu o bobl i ddiolch am raslonrwydd bywydau’r ddau.


Ffatri Corrector Ystum - Gwneuthurwyr Corrector Ystum Tsieina, Cyflenwyr\nCefnogaeth stribed metel yn ôl\nMae'r gefnogaeth gefn yn ddyluniad agored, yn hawdd ei wisgo, maint am ddim fel y gallai'r rhan fwyaf o bobl ei ddefnyddio. Gallai atodi'r padiau cynnes. Mae ffabrig diogelwch o ansawdd uchel, plwm croes dwbl Y, bachyn a dolen gref, stribed metel y tu mewn i'r gefnogaeth gefn yn gwneud eich asgwrn cefn yn syth. Mae ei ddyluniad ergonomig yn cynnwys strapiau ysgwydd addasadwy a gwregys gwasg i ganiatáu addasiad mwyaf posibl.\nDefnyddir y cynnyrch hwn i wella cyflwr helchback neu anghysur fertebra meingefnol. Gan ddefnyddio gwregys rhwymo traws-fath a ffabrig anadlu, ac yn wahanol i bresys eraill, mae'r un hwn yn mabwysiadu dyluniad annatod, gan weithredu ar gefn cyfan, mae'r effaith yn fwy amlwg. Ac wedi'i ddylunio yn ôl ergonomig dynol, felly mae'r compact yn cyd-fynd â siâp y corff.


Cyfeiriadau'r Dyfodol ar gyfer addysg uwch yng Nghymru | Advance HE\nCyfeiriadau'r Dyfodol ar gyfer addysg uwch yng Nghymru\nMae Cyfeiriadau'r Dyfodol yn cwmpasu'r gwaith gwella ansawdd sy'n digwydd yn y sector Addysg Uwch yng Nghymru. Ei nod yw gwella meysydd penodol o brofiad dysgu'r myfyriwr drwy annog staff a myfyrwyr i rannu arfer da a chreu syniadau a modelau ar gyfer arloesi mewn dysgu ac addysgu. Mae gwaith Cyfeiriadau'r Dyfodol yn cael ei gynllunio a'i gyfarwyddo gan grŵp llywio Cyfeiriadau'r Dyfodol sy'n cael ei gydlynu gan yr Academi Addysg Uwch.\nGraddedigion Er Mwyn Ein Dyfodol, 2010 - 2014\nYn 2009, cyhoeddodd Llywodraeth Cymru Er Mwyn Ein Dyfodol: Strategaeth a Chynllun Addysg Uwch ar gyfer Cymru yn yr Unfed Ganrif ar Hugain. Roedd y ddogfen yn amlinellu dwy flaenoriaeth ar gyfer addysg uwch: sicrhau cyfiawnder cymdeithasol; a chefnogi economi ffyniannus. Ar gyfer y sector, mae hyn yn golygu blaenoriaethu themâu strategol ehangu mynediad, profiad myfyrwyr, sgiliau, trosglwyddo gwybodaeth ac ymchwil. Un o themâu cyntaf gwella ansawdd Cymru oedd mynd i'r afael â rhai o'r rhain. Fe drefnodd yr Academi Addysg Uwch ddigwyddiad i'r sector yn 2010, a dyna lle daeth y thema Graddedigion Er Mwyn Ein Dyfodol i'r fei. Roedd gan y thema dri maes gwaith:\nDysgu mewn Cyflogaeth\nDysgu ar gyfer Cyflogaeth.\nCafodd y thema a'r meysydd gwaith eu harddangos yn Nghynhadledd Agoriadol Cyfeiriadau'r Dyfodol – Graddedigion Er Mwyn Ein Dyfodol ar 26 Ebrill 2012 ym Mhrifysgol Glyndŵr, ac yna yn ail Gynhadledd Dysgu ac Addysgu Cyfeiriadau'r Dyfodol, rhwng 2 a 3 Ebrill 2014 ym Mhrifysgol Aberystwyth, pan ddaeth y meysydd gwaith i ben.\nGraddedigion Byd-eang: Galluogi Dysgu Hyblyg, 2013 - presennol\nCafodd polisi Llywodraeth Cymru ei ddatblygu ymhellach yn ei Datganiad Polisi ar Addysg Uwch yn 2013. Ym mis Mehefin 2013, nododd grŵp llywio Cyfeiriadau'r Dyfodol ail thema gwella Cyfeiriadau'r Dyfodol ar gyfer sector addysg uwch Cymru, Graddedigion Byd-eang: Galluogi Dysgu Hyblyg. Mae'r thema gwella yma yn adeiladu ar lwyddiannau'r thema gwella flaenorol, Graddedigion Er Mwyn Ein Dyfodol, a'i meysydd gwaith. Fe ddechreuodd yn ail gynhadledd Cyfeiriadau'r Dyfodol yn 2014. Y tri maes gwaith yn y thema yma yw:\nLlinynnau gwaith Cyfeiriadau’r Dyfodol hyd at 2014\nGraddedigion ar gyfer ein Dyfodol\nCyhoeddodd Llywodraeth Cymru Er mwyn ein Dyfodol: Strategaeth a Chynllun Addysg Uwch ar gyfer Cymru yn 2009. Mae’r ddogfen yn amlinellu dwy flaenoriaeth ar gyfer addysg uwch: sicrhau cyfiawnder cymdeithasol; a chynnal economi ffyniannus. I’r sector, mae hyn yn golygu blaenoriaethu themâu strategol ehangu mynediad, profiad myfyrwyr, sgiliau, trosglwyddo gwybodaeth ac ymchwil. Sefydlwyd thema gwella ansawdd gyntaf Cymru er mwyn mynd i’r afael â rhai o’r rhain. Trefnodd yr Academi Addysg Uwch ddigwyddiad i’r sector yn 2010 a arweiniodd at adnabod thema – Graddedigion ar gyfer ein dyfodol – ynghyd â thri llinyn gwaith:\nCyflwynwyd y thema a’r llinynnau gwaith yng Nghynhadledd Gyntaf Cyfeiriadau’r Dyfodol – Graddedigion ar gyfer ein Dyfodol ar 26 Ebrill 2012 ym Mhrifysgol Glyndŵr ac unwaith eto yng nghynhadledd Aberystwyth yn 2014. Yn sgil y gynhadledd honno mae gan Gyfeiriadau’r Dyfodol thema newydd a thri llinyn gwaith newydd.\nLlinyn gwaith Dysgu ar gyfer Cyflogaeth\nRoedd y grŵp yn cynnwys cynrychiolwyr o holl sefydliadau ac asiantaethau allweddol y sector yng Nghymru, dan arweiniad Dr Colleen Connor o Brifysgol Fetropolitan Caerdydd. Mabwysiadodd y grŵp ddiffiniad o gyflogadwyedd sy’n cyfateb â diffiniad Yorke, un sy’n cael ei dderbyn yn eang (Yorke 2006) sy’n datgan mai cyflogadwyedd graddedigion yw ennill ‘y sgiliau, dealltwriaeth a’r rhinweddau personol sy’n gwneud unigolyn yn fwy tebygol o sicrhau swydd a bod yn llwyddiannus yn yr alwedigaeth o’u dewis’. Yn 2011/12, casglodd y grŵp amrywiaeth eang o astudiaethau achos o bob rhan o Gymru er mwyn rhannu’r arferion gorau cyfredol. Mae’r ddogfen ar gael yn Gymraeg ac yn Saesneg.\nPublished On: 26/02/2012\nLearning for employment View Document\nLearning for employment - Welsh version View Document\nParhaodd y gwaith yn 2012/13 ac mae’r ddogfen isod yn crisialu’r gwersi hanfodol a nodwyd gan gydweithwyr ar draws y sector Addysg Uwch yng Nghymru. Mae’r cyhoeddiad ar gael yn Gymraeg ac yn Saesneg.\nLearning for employment: Lessons Learnt View Document\nLearning for employment: Lessons Learnt - Welsh version View Document\nLlinyn gwaith Dysgu mewn Cyflogaeth\nRoedd grŵp llinyn gwaith Dysgu mewn Cyflogaeth yn cynnwys cynrychiolwyr o holl sefydliadau ac asiantaethau allweddol y sector yng Nghymru. Dr Karen Fitzgibbon o Brifysgol De Cymru oedd yn arwain y llinyn gwaith. O 2013/14 ymlaen, mae’r llinyn gwaith Dysgu mewn Cyflogaeth wedi dod yn rhan o linyn gwaith newydd, Teithiau Dysgwyr.\nAt ddibenion y gwaith hwn, mae’r grŵp yn diffinio dysgu mewn cyflogaeth fel ‘achredu holl raglen ddysgu’r myfyriwr, neu ran ohoni, drwy gydnabyddiaeth ffurfiol o brofiad yn y gweithle’. Mae’r grŵp yn ymchwilio i ystod o ddulliau o ddysgu mewn cyflogaeth, rhannu arferion gorau a datblygu syniadau ar gyfer datblygu dysgu mewn cyflogaeth ar draws y sector yn y dyfodol.\nYn 2011/12, casglodd y grŵp Dysgu mewn Cyflogaeth amrywiaeth eang o astudiaethau achos o bob rhan o Gymru er mwyn rhannu’r arferion gorau cyfredol. Mae’r ddogfen ar gael yn Gymraeg ac yn Saesneg.\nLearning in Employment View Document\nLearning in Employment - Welsh version View Document\nLearning in Employment: Lessons learnt View Document\nLearning in Employment: Lessons learnt - Welsh version View Document\nCyfeiriadau’r Dyfodol ar gyfer Sgiliau a Chyflogadwyedd\nRoedd Cyfeiriadau’r Dyfodol ar gyfer Sgiliau a Chyflogadwyedd yn ddigwyddiad a gynhaliwyd ar y cyd ar 15 Mai gan yr Academi Addysg Uwch, yr Asiantaeth Sicrhau Ansawdd a Chyngor Cyllido Addysg Uwch Cymru. Canolbwyntiodd y digwyddiad ar ddulliau ymarferol o ddatblygu sgiliau a chyflogadwyedd a’r ffordd orau o fesur effaith a llwyddiant mentrau o’r fath.\nLlinyn gwaith Myfyrwyr fel Partneriaid\nRoedd grŵp llinyn gwaith Myfyrwyr fel Partneriaid yn cynnwys cynrychiolwyr o bob sefydliad ac undeb myfyrwyr yng Nghymru yn ogystal ag asiantaethau allweddol y sector. Sarah Ingram o Brifysgol Caerdydd oedd yn arwain y llinyn gwaith. Edrychodd y grŵp ar agweddau gwahanol myfyrwyr fel partneriaid, gan rannu arferion gorau a thrafod modelau arloesol i’w datblygu yn y dyfodol. Yn 2011/12, casglodd y grŵp Myfyrwyr fel Partneriaid amrywiaeth eang o astudiaethau achos o bob rhan o Gymru er mwyn rhannu’r arferion gorau cyfredol. Mae’r ddogfen ar gael yn Gymraeg ac yn Saesneg:\nStudents as Partners - Future Directions View Document\nStudents as Partners - Future Directions - Welsh versions View Document\nYn 2012/13, aeth y grŵp Myfyrwyr fel Partneriaid ati gyda gweithgareddau ar draws Cymru ac isod mae dogfen yn gwerthuso’r gwersi a ddysgwyd a’r wybodaeth a gasglwyd o’r llinyn gwaith hwn. Mae’r cyhoeddiad ar gael yn Gymraeg ac yn Saesneg.\nStudents as Partners - Future Directions: Lessons learnt View Document\nStudents as Partners - Future Directions: Lessons learnt - Welsh version View Document


Cartref yn Nghaernarfon yn talu teyrnged i gyn-arwr pêl-droed | InYourArea Community\nCartref yn Nghaernarfon yn talu teyrnged i gyn-arwr pêl-droed\nBu Gwyn yn chwarae i Wolves yn ystod cyfnod llwyddiannus yn y 1950au.\nDechreuodd Gwyn ei yrfa chwarae gyda Caernarfon Town, gyda’r bwriad o fynd yn athro cyn i ffawd ymyrryd.\nMae teyrngedau twymgalon wedi cael eu talu i’r cyn bêl-droediwr proffesiynol Gwyn Jones a helpodd Wolverhampton Wanderers i ennill pencampwriaeth yr Adran Gyntaf ddwy flynedd yn olynol yn y 1950au ac a gododd y llen ar sgandal betio a siglodd y gamp.\nBu farw Gwyn yn 85 oed yng nghartref gofal Parc Pendine Bryn Seiont Newydd yng Nghaernarfon, Gwynedd, lle’r oedd wedi byw ers mis Chwefror eleni ar ôl cael diagnosis o ddementia.\nCynhaliwyd gwasanaeth angladdol yng Nghapel Gorffwys y Fali sy'n eiddo i'r ymgymerwyr Griffith Roberts a'i Fab.\nRoedd rheolau Covid cyfredol yn golygu nad oedd canu yn cael ei ganietau yn yr angladd ond fe fu Nia Davies-Williams, cerddor preswyl Bryn Seiont, yn chwarae'r delyn yn ystod y gwasanaeth.\nYn ddiweddarach, rhoddwyd Gwyn i orffwys gyda’i ddiweddar wraig, Margaretta, ym mynwent Eglwys Sant Twrog ym mhentref Llandwrog lle cafodd ei eni.\nMeddai: “Ar ran pawb yng Nghymdeithas Cyn Chwaraewyr Wolves a chlwb pêl-droed Wolves, hoffwn estyn fy nghydymdeimlad dwys â theulu Gwyn.\n“Roedd Gwyn yn un o’n haelodau cynharaf ac yn rhan annwyl o garfan fwyaf llwyddiannus Wolves erioed, gan ennill dwy bencampwriaeth, Tarian Elusen yr FA a Chwpan yr FA.\nChwaraeodd mewn gêm elusennol ar gyfer y Bangor Select XI yn erbyn tîm cyntaf Wolves, a gwnaeth ddigon bryd hynny i greu argraff ar y cyfarwyddwr Jim Marshall, a gynigiodd gyfle iddo chwarae i'r clwb o Ganolbarth Lloegr.\nO fewn tri mis, gwnaeth y cefnwr ei ymddangosiad cyntaf yn y tîm cyntaf mewn buddugoliaeth gartref o 3-2 dros West Bromwich Albion ym mis Rhagfyr 1955.\nDilynodd hynny gydag ymddangosiadau pellach i’r tîm hŷn, gyda Jones yn ymddangos mewn buddugoliaethau dros Aston Villa a Chelsea, a buddugoliaeth o 4-0 yn erbyn Manchester United, wrth i Wolves ennill yr Adran Gyntaf yn nhymor 1957/58.\nRoedd Gwyn hefyd yn rhan o'r garfan a fyddai'n ennill yr Adran Gyntaf unwaith eto yn 1958/59, gan wneud pedwar ymddangosiad y tymor hwnnw, ac roedd yn rhan o'r tîm yng ngȇm Tarian Elusen yr FA 1959 ym Molineux, wrth i Wolves ennill o 3 gôl i 1 yn erbyn Nottingham Forest.\nYn ystod ei gyfnod gyda Wolves, aeth Gwyn ar daith i Dde Affrica ac Indonesia a chymryd rhan mewn nifer o gemau cyfeillgar nodedig yn erbyn timau mawr Ewrop, gan gynnwys Juventus oedd yn cynnwys arwr chwedlonol pêl-droed Cymru John Charles ac Omar Sivori, chwaraewr y flwyddyn yn Ewrop ar y pryd.\nGwynJones (ar y dde) yn gwisgo esgidau peldroed Billy Wright gyda Eddie Stewart a Malcolm Finlayson yn Molineux\nAr ddiwedd ei saith tymor ym Molineux, ymunodd Gwyn â Bristol Rovers, gan fynd ymlaen i chwarae dros 150 o gemau cynghrair i’r ‘Môr-ladron’ ar ôl sefydlu ei hun yn ddewis cyntaf fel cefnwr chwith ac yn fuan wedi hynny cafodd ei enwi’n gapten y tîm.\nYn ystod ei amser yn Rovers yn gynnar yn y 1960au, mi wnaeth Gwyn chwythu’r chwiban ar sgandal betio a siglodd seiliau pêl-droed Lloegr gan siarad allan ar ôl gwrthod cymryd arian i helpu i daflu gêm.\nAr ôl i’w yrfa fel chwaraewr pêl-droed proffesiynol ddod i ben yn 1966, symudodd Gwyn – oedd yn hyfforddwr pêl-droed cymwysedig a phianydd medrus - i fyw yn y Fali ar Ynys Môn.\nTreuliodd 22 mlynedd yn gweithio yn adran glerigol Alwminiwm Môn ger Caergybi, cyn ymddeol yn gynnar yn 57 oed\nRoedd yr uwch nyrs Debbie Parry, sydd trwy gyd-ddigwyddiad yn gefnogwr enfawr i Wolves gan fynychu gemau mor aml ag y gallai cyn y pandemig Covid-19, yn arbennig o falch o allu gofalu am Gwyn ym Mryn Seiont.\nMeddai: “Mi gawson ni sgyrsiau hir am Wolves hyd at wythnosau olaf ei fywyd. Y tymor diwethaf roeddwn i'n mynychu gemau ac yn eu gwylio ar y teledu ac roedd Gwyn bob amser yn awyddus i siarad am y gemau.\n“Mae gen i gortyn gwddw Wolves lle dw i’n cadw fy ngoriadau. Bob tro y byddai Gwyn yn ei weld, byddai ei wyneb yn goleuo a byddai eisiau ei gyffwrdd. Roedd yn ddyn mor hyfryd, ac rydyn ni'n mynd i'w golli'n ofnadwy.”\nMwynhaodd y cerddor preswyl Nia Davies Williams gyswllt arbennig gyda Gwyn.\nMeddai: “Rwy’n mwynhau fy swydd ac mae’n bwysig fy mod yn cyd-dynnu efo pawb. Ond bob hyn a hyn rydych chi'n cael preswylydd yr ydych chi'n clicio efo nhw’n syth. A dyna sut oedd hi efo Gwyn, ac mi ddaethon ni’n agos iawn.\n“Nid oedd ganddo deulu gan fod ei wraig wedi marw tua 18 mis yn ôl a doedd ganddyn nhw ddim plant. Roedd ganddo ffrind agos, John Mowbray, o Ynys Môn ond ddim llawer o neb arall.\n“Mi wnes i addewid i Gwyn y byddwn i yno bob amser. Roedd hynny, dw i'n meddwl, yn gysur iddo.\n“Roedd yn ddyn mor hyfryd ac rwy’n teimlo’n drist iawn ei fod wedi marw. Fodd bynnag, yn ystod y misoedd diwethaf daeth yn fwy a mwy bregus wrth i'r dementia waethygu. Mae mor drist.”\nBu John Mowbray yn gweithio gyda Gwyn yn Alwminiwm Môn ar ôl iddynt gyfarfod ym 1974 ac mae’n yn dal i fyw yn agos at gartref Gwyn ar Ynys Môn.\nMeddai: “Dechreuodd Gwyn yn Alwminiwm Môn tua 1970 pan orffennodd ei yrfa bêl-droed.\n“Ar ôl i Margaretta farw 18 mis yn ôl, arhosais yn agos iawn at Gwyn a gofalu amdano orau y gallwn. Fodd bynnag, mi gyrhaeddon ni bwynt lle'r oedd hi'n amlwg bod ei ddementia yn golygu bod angen gofal amser llawn arno.\n“Byddaf yn gweld ei eisiau yn fawr. Mae'n debyg mai dyna sut mae dementia yn effeithio ar bobl er na wnaeth anghofio ei ddyddiau pêl-droed ni allai gofio beth oedd wedi’i wneud ddoe.\n“Mi wnaethon ni fwynhau sgyrsiau hir am ei ddyddiau yn Wolves pan enillodd £15 yr wythnos a chael bonws o £2 am fuddugoliaeth a bonws o £1 am gêm gyfartal. Roedd pêl-droed yn wahanol iawn yn y dyddiau hynny ond i Gwyn dyna yn sicr oedd y dyddiau da.”


Croesair Rhifyn 1 | O'r Pedwar Gwynt\nCroesair Rhifyn 1\nMae dyfyniad, wedi’i ddilyn gan lythrennau cyntaf enw’r awdur, yn mynd o amgylch y croesair, gyda'r cloc, gan ddechrau yn y sgwâr uchaf ar y chwith. Gallai'r 14 llythyren nad ydynt yn rhan o unrhyw ateb ffurfio ‘Atgno od; poen pwy?’, a allai fod yn gliw bach ychwanegol i’ch helpu chi i ddod o hyd i enw’r awdur.\n8 Mae stumog un yn troi oherwydd difwyno (7)\n10 Talwn yn afresymol am laswellt yn yr ardd (5)\n11 Dowch i ddechrau lampŵnio yn gas, a hel clecs (6)\n12 Byddaf yn mynd i mewn i 29 os yw'n braf a chynnes fel hyn (6)\n13 Cynnes yn Strathclyde? (4)\n15 Brwydr enbyd Suez - diwedd Syr Anthony Eden, nid ei gychwyn (6)\n18 Pentref yn Sir y Fflint gydag eglwys â safon angylaidd yn bennaf (6)\n19 Teitl hen ŵr (3)\n21 Aros am y dêt cyntaf? (4)\n23 Blaguryn megis cantorion o Borthmadog (8)\n26 Ydi o'n dechrau reslo yn flêr a hitio fel y byddai Ali'n gwneud? (6)\n28 Fuoch chi 'rioed yn datrys anagram anodd? Atebwch yn negyddol (4)\n30 Cardota wedi amser cneifio? (6)\n32 Pryderu ynghylch dinistr y mae'r frenhines (6)\n33 Ymbiliad wedi ei arwyddo gan Dafydd bach a'r Coe bach fu'n rhedeg (6)\n34 Fel cae wedi’i aredig am yn ôl o Langollen i Llano Estacado! (7)\n35 Perthynas a ddaw i frecwast cynnar yn olaf? (3)\n1 Merch wyllt o Iâl (4)\n2 Yn awr yn troi’n ogleddol (5)\n3 Defaid bychain yr Arglwydd yn wylo wrth geisio bwyta'r llysieuyn hwn? (8)\n4 Ynys ger Harlech lle gwelir tyrchod trwyth yn cael cystadleuaeth gyflymdra (6)\n5 Enw amharchus ar ddynes flêr sy'n gadael taclau i grogi wyneb i waered (4)\n6 Malu awyr am wrach (6)\n7 Cefnogwyr yr ŵyl yn dechrau cynddeiriogi (8)\n8 Darn o lofft, ond nid y siambr yn bennaf (5)\n9 Byw yn anymwybodol (3)\n14 Dilys yn dinistrio dwy arcêd! (8)\n16 Planhigyn addas i geffyl ei fwyta? (8)\n17 Cyrraedd canolbwynt undodau (3)\n20 Merch Tolstoy nad yw'n newid er gwaethaf ei throi â'i phen i waered (4)\n22 Cymodwr y gellir achosi newid drwyddi (6)\n24 Taith i Baradwys yn gyntaf, debyg iawn (6)\n25 Canol Gomer? (5)\n27 Llwybrau sy'n arwain at y gyfrol o'r lle y daw'r dyfyniad (5)\n29 Daw Cadi Ha i ddawnsio rhywfaint i ddathlu'r cnwd hwn (4)\n31 Bachgen Tegla, Mr Kelly Awstralia a Phantycelyn (4)\n32 Wel, rhyfedd yw ennill! (3)\nDyddiad cyhoeddi: 06·08·2016


Paratoi at Lwyddiant Academaidd - Wrexham Glyndwr University\nRydych chi yma: Hafan > Cyrsiau Byr > Paratoi at Lwyddiant Academaidd\nYmbaratoi at Lwyddiant Academaidd - Ar-lein\nMae gofyniad lefel mynediad i astudio’r cwrs hwn – rhaid i chi gael o leiaf cymhwyster lefel 5.\nNod y modiwl hwn yw paratoi myfyrwyr i ymgymryd ag astudiaethau lefel 6 a 7. Bydd y modiwl hwn yn galluogi myfyrwyr i ddatblygu medrau meddwl yn feirniadol tra'n eu cefnogi i ddod yn ddysgwyr annibynnol a gwella eu hyder yn eu gallu i astudio. Bydd y modiwl yn hwyluso adfyfyrio ac yn galluogi myfyrwyr i'w sefydlu eu hunain yn eu proffesiwn. Bydd dychwelyd i astudiaeth lefel uwch ym Mhrifysgol Wrecsam Glyndŵr yn cynnig cyfle i fyfyrwyr baratoi eu medrau academaidd er mwyn symud ymlaen i gyrsiau/rhaglenni academaidd pellach, gan eu hannog i ystyried eu nodau personol a phroffesiynol.\nModiwl rhan-amser unigol yw hwn sydd ar gyfer myfyrwyr sy'n sy'n dymuno dychwelyd neu fynd ymlaen i astudio ar lefel uwch. Mae'r amser cyswllt gyda thiwtoriaid a mynediad at adnoddau Addysg Uwch yn rhoi mwy o hyder i ysgrifennu ar Lefel 6 neu fwy.\nAmlinelliad o'r maes llafur:\nSgiliau astudio (ysgrifennua academaidd)\nChwilio cronfeydd data (Athens)\nAdfyfyrio a modelau adfyfyrio\nYmchwil ansoddol a meintiol\nDulliau gweithredu wrth feirniadu astudiaethau ymchwil\nHunan-ymwybyddiaeth a deallusrwydd emosiynol (cymhelliad i astudio)\n20 credyd ar lefel 6\nDyddiadau a hyd y cwrs\nMae'r asesiad (traethawd 3500 o eiriau) yn gofyn i'r myfyriwr gynnal adolygiad beirniadol o dystiolaeth gyfoes ar bwnc cul o fewn eu maes proffesiynol/academaidd. Mae hyn yn gofyn bod y myfyriwr yn cael hyd i ac yn gwerthuso llenyddiaeth o bwys ac yn rhoi hyn ar waith ym maes ei arbenigedd. Caiff sgiliau ysgrifennu academaidd a sgiliau cyflwyno yr aseiniad eu hasesu hefyd.\nI archebu'ch lle, ewch i'n siop ar-lein.


Welsh Site | GloWorks\nMae GloWorks yn ganolfan newydd ar gyfer y diwydiannau creadigol\nCynaliadwyedd a Diogelwch\nTelerau ac Ymholiadau\nMae GloWorks yn ganolfan newydd ar gyfer y diwydiannau creadigol yng nghanol Porth Teigr, Bae Caerdydd, a bydd ei drysau'n agor yn 2014.\nMae'r adeilad wedi'i gynllunio yn unol â safonau Rhagorol BREEAM (Dull Asesu Amgylcheddol y Sefydliad Ymchwil Adeiladu). Gloworks fydd y prif ddatblygiad ym Mhorth Teigr, ynghyd â Stiwdios Porth y Rhath BBC Cymru Wales, ac mae'r lleoliad yn prysur ddatblygu'n ganolbwynt ar gyfer y sector creadigol deinamig yng Nghymru.\nY diwydiannau creadigol yw un o sectorau'r economi yng Nghymru sy'n tyfu gyflymaf, ac un o flaenoriaethau Llywodraeth Cymru yw eu cefnogi. Mae Caerdydd yn gartref i dri darlledwr mawr, sector cynhyrchu teledu annibynnol hirsefydlog a chlwstwr o gyfryngau digidol newydd. Does unlle gwell i feithrin busnes yn y diwydiannau creadigol.\nMenter ar y cyd rhwng igloo a Llywodraeth Cymru yw Porth Teigr, sy'n cwmpasu dros 38 erw o dir datblygu ar hyd y glannau ym Mae Caerdydd. Gyda photensial ar gyfer datblygiadau cymysg 2,000,000+ troedfedd sgwâr, dyma un o brosiectau glan y dŵr mwyaf Ewrop.\nCanolbwynt y datblygiad yw Stiwdios Porth y Rhath - stiwdios drama 170,000 troedfedd sgwâr y BBC, sy'n gartref i rai o gyfresi dramâu pwysicaf y gorfforaeth gan gynnwys Pobol y Cwm, Doctor Who a Casualty.\nMae prifddinas Cymru ymhlith dinasoedd mawr y DU. Saif rhyw 150 milltir (240 km) o Lundain a 43 milltir (69 km) i'r gorllewin o Fryste, ac mae cysylltiadau trên rheolaidd rhwng Caerdydd a Paddington Llundain gyda'r siwrnai'n para ychydig dros 2 awr. Mae Maes Awyr Rhyngwladol Caerdydd 12 milltir (19km) o ganol y ddinas ac yn cynnig gwasanaethau hedfan rheolaidd i lawer o gyrchfannau Ewropeaidd. Mae maes awyr Heathrow 140 milltir (230km) i'r dwyrain o Gaerdydd, sef taith a gymer rhyw 2 awr 15 munud.


Pam fod angen yr LCIA yn fwy nag erioed - Gohebydd yr UE\nYn gymaint â bod y fargen Brexit munud olaf wedi'i nodi fel llwyddiant wrth atal y DU rhag torri allan o'r UE, mae'r diafol yn y manylion gan fod llawer o broblemau ond yn araf dod yn amlwg dros amser. Achos pwynt yw'r cymal, sydd wedi'i gynnwys yn y cytundeb, y gall Brwsel osod tariffau ar Lundain os oes gan wneuthurwyr deddfau UE achos rhesymol i gredu bod y DU yn rhoi mantais annheg i'w chwmnïau. Er bod Boris Johnson wedi canmol y fargen fel gwarantwr sofraniaeth Prydain, bydd y ffaith bod Llundain yn cael ei gorfodi i gadw at reolau Ewropeaidd neu wynebu canlyniadau yn debygol o brofi pwynt ffrithiant digonol yn y dyfodol, yn ysgrifennu Graham Paul.\nMae'n aneglur pa mor hir y bydd y DU yn barod neu'n gallu cadw at yr egwyddor chwarae teg hon. Yr hyn sy'n amlwg eisoes, fodd bynnag, yw y bydd angen mecanweithiau cyflafareddu rhyngwladol hyderus a dibynadwy a dderbynnir gan yr UE a'r DU ar gyfer yr anghydfodau sy'n deillio o hyn. Tra bod Llundain a Brwsel wedi amlinellu cynlluniau i sefydlu corff ar wahân i orfodi cytundeb Brexit, gall anghydfodau trawsffiniol rhwng actorion preifat symud i fforymau fel Llys Cyflafareddu Rhyngwladol Llundain (LCIA) er mwyn osgoi ansicrwydd yn gysylltiedig â'r hyn y bydd siâp terfynol y drefn orfodi yn ei gymryd ar ôl Brexit. Diolch i'w annibyniaeth ar system gyfreithiol neu lywodraeth unrhyw wlad, mae cyflafareddu rhyngwladol yn debygol o dyfu wrth lamu a rhwymo yn y blynyddoedd i ddod.\nYn anffodus, mae'r LCIA wedi bod yn dioddef o benwisgoedd poblogaidd yn ystod y blynyddoedd diwethaf sy'n anelu at danseilio ei awdurdod a niweidio ei safle rhyngwladol. Mewn un achos arbennig o achwynol, mae un o'i dyfarniadau yn cael ei herio gan lywodraeth Djibouti yn enw amheus sofraniaeth genedlaethol. Er nad Djibouti yw'r genedl gyntaf i gymryd y cam syfrdanol o gwestiynu awdurdod yr LCIA - roedd Rwsia yn enwog yn gwrthod cydnabod y wobr yn achos Yukos gwleidyddol llawn dop - gallai'r ffaith y gallai gwlad fach yn Affrica ddianc â hyn ymledu yn dda iawn. eraill i ddilyn yr un peth.\nDechreuodd yr achos dan sylw yn 2018, pan gipiodd llywodraeth Djibouti Derfynell Cynhwysydd Doraleh SA - menter ar y cyd ym mhorthladd Djibouti yn Doraleh rhwng gweithredwr porthladd byd-eang DP World a Djibouti yn Dubai - ac yn unochrog wedi'i derfynu Contract DP World i redeg y derfynfa. Mewn ymateb, fe ffeiliodd DP World hawliadau gyda'r LCIA, a ddyfarnodd yn fuan wedi hynny yn erbyn Djibouti, dadlau bod atafaeliad y porthladd yn anghyfreithlon ac na ellid dod â chonsesiwn 30 mlynedd DP World i ben yn unochrog.\nEr y dylai'r dyfarniad fod wedi rhoi'r mater i ben yn bendant, nid yw Djibouti erioed wedi cydnabod y dyfarniad ac mae wedi parhau i wrthod gwneud hynny byth ers hynny. Hyd yn hyn, mae'r LCIA wedi dyfarnu chwe gwaith o blaid DP World mae pob un ohonynt wedi cael eu hanwybyddu gan lywydd y Djibouti, Ismail Omar Guelleh, ymlaen seiliau bod y dyfarniad mympwyol, yn ôl y sôn, yn gymwys i “gyfraith Gwladwriaeth sofran fel un anghyfreithlon.” Mewn dull tebyg, mae dyfarniad LCIA o $ 533 miliwn mae iawndal a breindaliadau di-dâl sy'n ddyledus gan Djibouti i DP World wedi mynd heb eu cadw am yr un rheswm, gyda'r wlad hyd yn oed gofyn ei Goruchaf Lys ei hun i ddiddymu dyfarniad yr LCIA.\nNid yw ymddygiad o'r fath yn argoeli'n dda i allu'r LCIA i dynnu ei bwysau mewn materion rhyngwladol. Mae gorfodaeth Djibouti o gyfraith ddomestig dros weithdrefnau cyfreithiol rhyngwladol sefydledig ar gyfiawnhad simsan sofraniaeth genedlaethol yn gosod cynsail peryglus.\nFodd bynnag, os yw torri Djibouti o arfer cyfreithiol rhyngwladol eisoes yn her ddifrifol i gyflafareddu rhyngwladol, gwnaeth y blunder diweddar yr LCIA ei hun risgiau i gael eu harfogi ymhellach gan gyfundrefnau eraill sy'n chwilio am esgusodion ffuantus i beidio ag anrhydeddu dyfarniadau'r tribiwnlys. Yn wir, fel y datgelwyd ym mis Rhagfyr 2020, daeth yr LCIA yn enghraifft ryfedd o dribiwnlys a gyfaddefodd iddo wneud camgymeriad wrth gyfrif dyfarniad mewn achos cyflafareddu, dim ond gwrthod newid canlyniad ei ddyfarniad.\nRoedd yr achos yn ymwneud â Mikhail Khabarov, dyn busnes o Rwseg, a oedd yn 2015 wedi sicrhau opsiwn i gaffael 30 y cant yng nghwmni dal Delovye Linii GK am $ 60 miliwn. Fodd bynnag, pan ddisgynnodd y fargen, cyflwynodd Khabarov hawliad am iawndal i'r LCIA, a oedd yn gorfod cyfrifo union swm yr iawndal a ddioddefodd y Rwseg yn seiliedig ar y gwahaniaeth rhwng gwir werth cyfran 30 y cant y cwmni a'r pris opsiwn o $ 60 miliwn.\nYm mis Ionawr 2020, dyfarnodd yr LCIA iawndal o $ 58m i Khabarov - fel y digwyddodd, gor-brisiad enfawr o ganlyniad i “typo o gamgyfrifo”Digwyddodd pan oedd y panel LCIA â gofal wedi ychwanegu gwerth rhwymedigaethau treth hanesyddol, yn hytrach na’i dynnu. Gyda'r gwir werth yn agosach at $ 4m, gorchmynnodd Uchel Lys Lloegr i’r LCIA gywiro’r difrod, y gwrthododd y llys cyflafareddu yn ddidrugaredd ei wneud, gan ddadlau bod y swm gwreiddiol yn dal i fod yn unol â’i fwriad i ddyfarnu iawndal teg i’r hawlydd.\nMae'r achos olaf wedi sbarduno dadl hollol ar wahân am y modelau a ddefnyddir i gyfrifo'r iawndal dan sylw, er na chafodd amheuaeth erioed y rhagosodiad y dylid talu iawndal - hyd yn oed ar ôl y gwall clercol hwn. Derbynnir yn gyffredinol hefyd fod gwallau fel y rhain yn swyddogaeth o ffaeledigrwydd dynol yn wyneb gweithdrefnau hynod gymhleth. Fodd bynnag, er y gellir cymryd mesurau cywirol, mae'n ymddangos na ellir gwneud llawer pan fydd gwlad gyfan yn gwrthod gweithredu penderfyniad LCIA.\nYn yr ystyr hwnnw, nid oes fawr o amheuaeth bod diystyrwch llwyr Djibouti ar gyfer yr LCIA yn fygythiad llawer mwy i'w hygrededd. Mewn amgylchedd rhyngwladol sy'n seiliedig ar normau, gwrthod y normau hynny yw'r cam cyntaf tuag at sbarduno eu cwymp. Os yw dylanwad yr LCIA i gael ei gadw, rhaid gobeithio na fydd unrhyw wlad arall yn dilyn i lawr y llwybr hwn. Mewn amseroedd fel y rhain, mae angen sefydliad fel yr LCIA fel erioed o'r blaen.\nPynciau cysylltiedig:Delovye Linii GKDjiboutiLlys Cyflafareddu Rhyngwladol Llundain (LCIA)Mikhail KhabarovGoruchel Lys\nRuth Bader Ginsburg optimistaidd 'dros y pellter hir' i'r UD\nUE yn rhoi € 12 miliwn o gymorth newydd dyngarol ar gyfer argyfwng yn Yemen ac effaith yn Horn Affrica\nHollandMunud 24 yn ôl\nFenter Dinasyddion Ewropeaidd (ECI)Munud 32 yn ôl\nCynghrair Ewropeaidd ar gyfer Meddygaeth PersonolMunud 42 yn ôl


Sut I Gynnal Rhannau Sbâr Peiriant Ffrwydro Ergyd - Gwybodaeth am y diwydiant - Newyddion - Grŵp Diwydiannol Trwm Qingdao Puhua\nSut I Gynnal Rhannau Sbâr Peiriant Ffrwydro Ergyd\nMae rhannau mewnol y peiriant ffrwydro ergydion yn cynnwys rhannau peiriant ffrwydro ergyd, dyfais ffrwydro ergyd a'i rannau, yn ogystal â chasglwr llwch, gwahanydd, plât gwarchod ystafell ffrwydro ergyd, offer rheoli electronig, bag llwch, ffan tynnu llwch a ffan tynnu llwch plisgyn, plât draen llawr Rwber o beiriant ffrwydro ergyd, ac ati.\nCynnal a chadw dyddiol ategolion peiriannau ffrwydro ergyd:\n1. Gwiriwch a oes malurion neu sbwriel yn cwympo i'r peiriant ffrwydro ergyd. Mae angen glanhau'r malurion mewn pryd i atal methiant offer y peiriant ffrwydro ergyd a achosir trwy rwystro pob cyswllt trosglwyddo.\n2. Gwnewch baratoadau a gwiriwch a yw'r rhannau o'r peiriant ffrwydro ergyd wedi'u tynhau'n dynn cyn ei weithredu.\n3. Cyn i'r peiriant ffrwydro ergyd weithio, gwiriwch eto wisgo'r plât amddiffynnol, y llafnau, y impeller, y llawes gyfeiriadol a rhannau gwisgo eraill o'r peiriant ffrwydro ergyd. Os caiff ei wisgo, mae angen ei ddisodli mewn pryd.\n4. Gwiriwch ffit y cydrannau trydanol a thynhau'r bolltau'n gadarn.\n5. Mae'r offer ffrwydro ergyd yn archwilio pob rhan ac a yw'r tanwydd yn cwrdd â'r rheoliadau\nGwaith peiriant glanhau ffrwydro ergydion Cyn belled â bod gwaith cynnal a chadw dyddiol y peiriant ffrwydro ergyd yn cael ei wneud, bydd amser defnyddio'r offer yn cael ei ymestyn. Lleihau'r achosion o fethiannau.


Beth mae XUP yn ei olygu? -XUP diffiniadau | Talfyriad chwiliwr\nHafan › Llythyrau 3 › XUP\nBeth mae XUP yn ei olygu?\nYdych chi'n chwilio am ystyron XUP? Ar y ddelwedd ganlynol, gallwch weld diffiniadau mawr o XUP. Os ydych chi eisiau, gallwch hefyd lawrlwytho ffeil delwedd i'w hargraffu, neu gallwch ei rhannu gyda'ch ffrind drwy Facebook, Twitter, Pinterest, Google, ac ati. I weld yr holl ystyron o XUP, sgroliwch i lawr. Dangosir y rhestr lawn o ddiffiniadau yn y tabl isod yn nhrefn yr wyddor.\nYstyriaethau Mawr XUP\nMae'r ddelwedd ganlynol yn cyflwyno'r ystyron a ddefnyddir amlaf o XUP. Gallwch lawr y ffeil ddelwedd ar ffurf PNG ar gyfer defnydd all-lein neu ei hanfon i'ch ffrindiau drwy e-bost.Os ydych chi'n wefeistr ar wefan anfasnachol, mae croeso i chi gyhoeddi'r ddelwedd o ddiffiniadau XUP ar eich gwefan.\nPob diffiniad o XUP\nFel y soniwyd uchod, fe welwch bob ystyr o XUP yn y tabl canlynol. Cofiwch fod yr holl ddiffiniadau wedi'u rhestru yn nhrefn yr wyddor.Gallwch glicio dolenni ar y dde i weld gwybodaeth fanwl o bob diffiniad, gan gynnwys diffiniadau yn Saesneg a'ch iaith leol.\nXUP Mae'r rhaglen Prifysgol Xilinx\nXUP Proffil defnyddiwr XML\nBeth mae XUP yn sefyll amdano yn y testun\nYn sum, mae XUP yn acronym neu'n air byrfodd sy'n cael ei ddiffinio mewn iaith syml. Mae'r dudalen hon yn dangos sut mae XUP yn cael ei ddefnyddio mewn fforymau negeseua a sgwrsio, yn ogystal â meddalwedd rhwydweithio cymdeithasol fel VK, Instagram, Whatsapp, a Snapchat. O'r tabl uchod, gallwch weld yr holl ystyron o XUP: Mae rhai yn dermau addysgol, a'r llall yn dermau meddygol, a hyd yn oed telerau cyfrifiadurol. Os ydych yn gwybod am ddiffiniad arall o XUP, cysylltwch â ni. Byddwn yn ei gynnwys yn ystod y diweddariad nesaf o'n cronfa ddata. Fe'ch hysbysir bod rhai o'n acronymau a'u diffiniadau yn cael eu creu gan ein hymwelwyr. Felly, mae croeso mawr i'ch awgrym o acronymau newydd! Fel dychwelyd, rydym wedi cyfieithu'r acronym o XUP i Sbaeneg, Ffrangeg, Tsieinëeg, Portiwgaleg, Rwsieg, ac ati. Gallwch sgrolio ymhellach i lawr a chlicio'r ddewislen iaith i ddod o hyd i ystyron XUP mewn ieithoedd 42 eraill.


113 diwrnod yn ôl\nMae llawer o staff y cyngor, gan gynnwys y rhai o'r ganolfan gyswllt, timau tai, hamdden, cynllunio a'r amgylchedd wedi gadael eu swyddi arferol i weithio ar y rheng flaen i helpu i frwydro yn erbyn Covid-19 wrth i achosion barhau i gynyddu.\nMaent yn annog pobl sydd wedi cael prawf positif am Covid-19 i ymgysylltu â swyddogion olrhain cysylltiadau i'w helpu i olrhain y feirws a'i atal rhag lledaenu.\nGall hyd at 50 aelod o staff fod yn gweithio saith diwrnod yr wythnos i fodloni'r galw – sef y lefel y maent yn gweithio arno ar hyn o bryd gan fod achosion yn parhau i fod yn uchel.\nMae swyddogion olrhain cysylltiadau yn cael eu hysbysu ar unwaith ynghylch achosion positif newydd yn y sir drwy gydol y dydd a'r nos.\nDywedodd Adele Lodwig, sydd wedi'i hadleoli o'r tîm Dewisiadau Tai fel Rheolwr Rheoli Heintiau Covid-19: "Rydyn ni'n addasu ac yn newid yn ddyddiol. Rydym yn dod â mwy o staff i mewn yn ôl yr angen pan fydd cynnydd mewn achosion gan na allwn ragweld yn hawdd faint o achosion positif y bydd yn rhaid i ni ddelio â nhw bob dydd. Mae'n gofyn am lawer iawn o hyblygrwydd ac rydym yn cynyddu nifer ein staff i ateb y galw."\nMae'n hanfodol bod unrhyw un sydd wedi cael prawf positif am Covid-19 yn darparu manylion cysylltiadau diweddar fel rhan o'r frwydr yn erbyn y lledaeniad.\n"Weithiau dim ond cysylltiadau cyfyngedig iawn sydd gan unigolyn, ond yn aml gall olygu bod yn rhaid cysylltu â nifer fawr o bobl a gofyn iddynt hunanynysu, er enghraifft plant mewn ysgolion pan oeddent ar agor," meddai Adele.\n"Rydym yn dibynnu'n llwyr ar onestrwydd pobl i olrhain unrhyw un y gallent fod wedi dod i gysylltiad ag ef – rydym yn deall efallai nad yw pobl am ddweud wrthym ble y maen nhw wedi bod, ond mae'r wybodaeth hon yn hanfodol os ydym am amddiffyn eraill, yn enwedig y rhai mwyaf agored i niwed, rhag bod yn sâl. Dyma ein prif flaenoriaeth bob amser ac mae'r wybodaeth a ddarperir i ni yn gyfrinachol. Rydym yn gweld bod pobl yn dechrau 'blino' ar Covid felly nid yw rhai pobl eisiau hunanynysu. Mae'n gwbl ddealladwy, ond mae hunanynysu yn hanfodol i atal y lledaeniad. Mae cyflwyno'r brechlyn yn gam mawr ymlaen o ran diogelu trigolion Sir Gaerfyrddin, ond dim ond gyda gwasanaeth monitro ac olrhain cadarn ar waith y bydd hyn yn gweithio, nes bod digon o'n cymuned wedi cael y brechlyn."\nMae gan swyddogion olrhain cysylltiadau hefyd y dasg heriol o geisio cael y wybodaeth gan rai pobl sy'n amharod i'w rhoi.\nDywedodd Hywel Thomas, sydd wedi symud o'i rôl fel Cydgysylltydd Cymunedol Actif i ymuno â'r tîm: "Mae'r rhan fwyaf o'r bobl rydyn ni'n eu ffonio yn ddiolchgar am ein help a chyngor ond mae nifer fach o bobl sy'n amharod i drosglwyddo manylion cyswllt agos. Efallai fod hyn am nifer o resymau megis nad ydynt am rannu manylion cysylltiadau gwaith gan eu bod yn ofni y bydd yn rhaid i'w cydweithwyr hunanynysu a cholli eu swyddi. Fodd bynnag, ar ôl i ni egluro'r broses maent yn fwy na pharod i fod yn agored â ni. Nid ydym yma i farnu ond i nodi'r ffeithiau, rhannu cyngor i gadw pawb yn ddiogel a sicrhau bod y person yn cymryd y camau angenrheidiol i atal y lledaeniad. Mae gweithio yn yr amgylchedd hwn a siarad â phobl sy'n wirioneddol yn ei chael hi'n anodd yn sicr wedi agor fy llygaid i ba mor beryglus a chas y gall y feirws hwn fod."\nGwybodaeth Profi, Olrhain, Diogelu


eurig salisbury - Blog\nCerdd i James Hook\nMae rhaglen boblogaidd Iaith ar Daith ar S4C yn paru dau o enwogion Cymru wrth i'r naill helpu'r llall i ddysgu Cymraeg. Nos Sul 21 Mawrth, tro'r chwaraewr rygbi James Hook oedd hi i daclo'r iaith ochr yn ochr â'r dyfarnwr Nigel Owens, ac fe ges i'r fraint o lunio englyn i longyfarch James fel anrheg ar ddiwedd y rhaglen. Dyma fe'r englyn, ynghyd ag un arall a ddaeth i'r fei wrth greu – croeso mawr, James, i fyd y Gymraeg!\nClicia fan hyn i wylio'r rhaglen (ar gael tan 19 Ebrill).\nI James Hook\nChwarae gêm ochrgamu – a wna iaith\nÂ ni, gan ein baglu;\nO dasg i dasg, rhaid dysgu\nCael ein gwres o’i thaclo’n gry’.\nAr ôl meddiannu pêl rydd – y Gymraeg,\nMae’n gêm rwydd, oherwydd\nYn dy iaith, dy waith bob dydd\nYw mwynhau – mewn tîm newydd.\nLanguage side-steps us, wrong-foots, sends\nso task by task, let's tackle it head on,\nget warmed up and stuck in.\nWelsh is a loose ball bobbling,\nwaiting for you to grab it,\nand once you do, you'll find yourself part\nof a brand new team.\nS4C's popular Iaith ar Daith programme pairs two celebrities as one helps the other learn Welsh. On Sunday 21 March, it was the rugby star James Hook's turn to tackle the language with the renowned rugby referee Nigel Owens by his side. I was asked to write a short poem to congratulate James on his success – croeso, James, i fyd y Gymraeg! Click here to watch the programme (available until 19 April).\nCerddi i dîm rygbi Cymru\nDymor yr hydref y llynedd, ces i gomisiwn arbennig gan Gymdeithas Adeiladu Principality i lunio dwy gerdd i gefnogi tîm rygbi Cymru yng ngemau Cenhedloedd yr Hydref.\nDarlledwyd fersiynau byr o'r ddwy gerdd – y naill yn Gymraeg a'r llall yn Saesneg – ar y teledu a'r radio mewn hysbysebion wedi eu lleisio gan Cerys Matthews a'u cynhyrchu gan gwmni teledu Orchard.\nA hithau'n Chwefror bellach, a phencampwriaeth y Chwe Gwlad yn ei hôl, mae'r cerddi'n cael eu darlledu eto er mwyn cefnogi tîm rygbi Cymru yn y cyfnod hynod hwn.\nClicia fan hyn er mwyn darllen y gerdd Gymraeg yn ei chyfanrwydd, a fan hyn ar gyfer y gerdd Saesneg.\nLast autumn, I was commissioned to write two poems by Principality Building Society to support the Welsh rugby team in the Autumn Nations Cup. Shortened versions of both poems – one in Welsh and another in English – were broadcast on television and radio, voiced by Cerys Matthews and produced by Orchard. Now the Six Nations Championship have started, both poems are back on the screen and the airways to support the team in these unprecedented times. Click here to read the complete Welsh poem, and here for the English poem.\nOedfa BBC Radio Cymru\nAr 2 Awst, yn absenoldeb yr Eisteddfod Genedlaethol, darlledwyd Oedfa BBC Radio Cymru dan fy ngofal i a Hywel Griffiths. Diolch am gael y cyfle i gydysgrifennu a chydgyflwyno'r rhaglen. A meddwl pawb ar y brifwyl, ro'n i a Hywel yn meddwl y byddai'n briodol rhoi sylw arbennig i ddau ŵr crefyddol dylanwadol o Geredigion, sef y diwygiwyr mawr Daniel Rowland o Langeitho (1713–90), a'r bardd Niclas y Glais (1879–1971), a dreuliodd lawer iawn o'i oes yn Aberystwyth.\nGellir gwrando ar y rhaglen tan ddiwedd Awst drwy glicio fan hyn.\nAr frig y rhaglen, dyfynnais linellau agoriadol cerdd gan Daniel Rowland a elwir yn 'halsing', sef math o gerdd boblogaidd a ddefnyddid gynt i adrodd straeon beiblaidd. Dyma ddiolch yn fawr iawn i E. Wyn James am anfon ei drawsysgrifiad ef o'r gerdd o'r unig gopi llawysgrif, sef LlGC Cwrtmawr 189, 99 (David Rees, c.1750). Halsing am y Nadolig yw'r gerdd honno, ond doedd dim gwahaniaeth am hynny, mewn gwirionedd, am fod geiriau gwahoddgar Daniel yn addas ar gyfer pob achlysur:\nFfyddlon gymanfa, wynebwch yma,\nNa throwch wegile at hyn o eire;\nPeidiwch â bleinio ennyd fach eto,\nCewch mewn pryd dife fyned tua gatre;\nOs rhowch eich gluste dros rai munude,\nClowed chwi ellwch eirie’r diddanwch:\nGeirie cyshurus, geirie cynffyrddus,\nGeirie all fywio’r ened a’u clwo,\nGeirie o newydd o fawr lawenydd,\nGeirie bâr inni ddeffroi o gysgu.\nNoder mai ffurf dafodieithol ar 'blino' yw 'bleino', ac mai ffurf ar 'di-fai' yw 'dife' wedyn, sef 'da, digon da, purion'. Yn wir, mae blas cryf tafodiaith Ceredigion ar y gerdd gyfan, ac roedd hynny, mentraf i, yn gwbl fwriadol, gan mai bwriad y pregethwr oedd addysgu ei gynulleidfa a denu pobl o bell ac agos i gydaddoli yn Llangeitho. Ac fel y gwyddom, fe lwyddodd yn rhyfeddol.\nFel llawer eleni, dwi a Hywel wedi rhyfeddu at dwf ac irder byd natur ar hyd a lled Ceredigion a thu hwnt. A hithau'n anterth tymor yr haf, roedd yn briodol cynnwys 'Hau a Medi', cerdd gan Niclas y Glais sy'n dathlu bendithion rhyfeddol ac oesol byd natur yn wyneb gofidiau ein bywydau meidrol.\nBwrw dy fara ar wyneb\nY dyfroedd heb amau’r drefn;\nDychwel y don o’r gorwel,\nA chei dy fara drachefn.\nFe ddaw’r cynaeafau adref\nWedi canrifoedd hir,\nA’r seren a grwydrodd bellaf\nYn ôl i’r ffurfafen glir.\nDaw’r fedel i lenwi’r ydlannau\nA chronni’r ysgubor â’i stôr,\nA’r nentydd o’r cribau uchel\nI’w cartref yn nyfnder y môr.\nFe lithra’r gronynnau i’r meini\nGan ildio i’r gwasgu tyn,\nA chodir y môr yn ddafnau\nI fwynder y cwmwl gwyn.\nPan syrthio mesen i’r ddaear\nA’i sathru gan eidion a march,\nAr ddiwedd canrif hi ddyry\nDdefnyddiau i grud ac arch.\nAr ddiwedd y rhaglen, ceir cyfres o dri englyn gen i sy'n dathlu'r ffaith fod Duw, yn wyneb pob achos o ymbellhau cymdeithasol, yn dod i'n cwrdd ble bynnag yr y'n ni.\nDduw ein Tad, rhoddwn i ti – ein diolch\nO dai ein trybini\nAm wirionedd y weddi\nWydn hon: wyt gyda ni.\nSul i Sadwrn, gwnei siwrnai – i’n tai dwys,\nA tydi yw’r gwestai,\nEin Tad, a drawsffurfia’n tai\nYn ddi-ildio’n addoldai.\nEin Tad, tro heno badell – dy loeren\nDi i lawr i’n cymell,\nTro ei horbit rhy hirbell\nAt ofalon calon cell.\nDeffrown, Dad, ar doriad dydd – ein gweddi\nA rown ni o’r newydd,\nA daw’n ffaith dros dai ein ffydd\nWawr lawn o fawr lawenydd.\nCeir y tri darlleniad hyn yn y rhaglen hefyd, yn eu trefn: Salm 46; Llythyr Paul at y Philipiaid, pennod 4; Salm 103.\nThe BBC Radio Cymru religious service on 2 August was both written and presented by Hywel Griffiths and I, and includes poems by the Nonconformist preacher from Llangeitho, Daniel Rowland (1713–90), and a poet and minister who spent much of his life in Aberystwyth, Niclas y Glais (1879–1971), as well as a short poem by myself. The programme is available online until the end of August.\nEisteddfod AmGen: sesiwn holi ac ateb Llyfr Gwyrdd Ystwyth\nNos Lun 8 Mehefin, fe ges i'r fraint o gael fy holi gan fy nghyfaill bore oes, Hywel Griffiths, am fy nghyfrol newydd o gerddi, Llyfr Gwyrdd Ystwyth (Cyhoeddiadau Barddas). Clicia ar y fideo isod i wylio'r cyfan. Mae'r fideo ar gael hefyd ar wefan yr Eisteddfod ac ar sianel yr Eisteddfod ar YouTube.\nClicia ar y dolenni er mwyn darllen mwy am y gyfrol, i weld Hywel yn darllen cerdd newydd sbon a luniwyd ar gyfer yr Eisteddfod Amgen, ac i weld holl arlwy'r Eisteddfod ar lein.\nThis video was recorded as part of the National Eisteddfod's series of virtual events, Eisteddfod Amgen, on Monday 8 June. The poet Hywel Griffiths kindly asked me questions about my new collection of poetry, Llyfr Gwyrdd Ystwyth (Cyhoeddiadau Barddas).\nPodlediad Clera #44 Mai 2020\nMae rhifyn mis Mai o bodlediad Clera – sy ar gael ar SoundCloud ac ar iTunes – yn llawenhau fod y mis hyfryd hwnnw wedi cyrraedd o'r diwedd ac, yn ei sgil, ddigonedd o heulwen a chanu adar. Bydd llawer ohonoch wedi gweld fod yr Eisteddfod AmGen yn mynd o nerth i nerth ar lein, a ches i a Nei flas arbennig ar gyflwyniad Peredur Lynch yn yr eisteddfod rithiol honno, sef 'Awdlau'r Eisteddfod Genedlaethol – y Gorau a'r Gwaethaf'. Cawson ni'n hysbrydoli i feddwl pa awdl neu gasgliad, o blith y deunaw sy wedi eu gwobrwyo'r ganrif hon, fyddai'n dod i'r brig gynnon ni. Dewisais i 'Lloches', awdl fuddugol Ceri Wyn Jones yn 2014, ac aeth Nei am ddilyniant arobryn Myrddin ap Dafydd yn 2002, ac fe gawson ni hwyl yn dadlau'n hachos yn ein tro. Yn y rhifyn hwn, ceir hefyd bos newydd sbon gan Gruffudd Antur, disgrifiad arbennig gan Rhys Iorwerth o'r modd y mae o'n mynd ati i greu ac nid un ond dwy gerdd gan y Bardd Cenedlaethol ei hun, Ifor ap Glyn.\nClera · Clera Mai 2020\nCyflwyniad: 'Mawr a fydd, myn Mair, ei fod, / Mai, fis difai, yn dyfod'!\n08.00 Y Pwnco: Aneurig yn dadlau achos dwy awdl eisteddfodol o fri\n46.00 Pos rhif 39 gan Gruffudd a'i Ymennydd Miniog\n50.35 Yr Orffwysgerdd: 'Cyd-ddiarhebu auf Deutsch' gan Ifor ap Glyn\n45.35 Bardd yn y Bath: Rhys Iorwerth\n01.01.05 Llinell Gynganeddol Ddamweiniol y Mis!\n01.09.25 Y Newyddion Heddiw\n01.16.20 Cerdd arall gan Ifor ap Glyn: 'Pellter'\nTo celebrate the month of May, the latest Clera podcast – on both SoundCloud and iTunes – gives the songbirds a run for their money! Over 75 minutes of chat, including mine and Aneirin's pick of the winning poems in the Chair competition this century, Rhys Iorwerth sharing how he goes about writing poetry, and not one but two poems by the National Poet of Wales, Ifor ap Glyn.


Ffarmacoleg Feddygol - Astudio - Prifysgol Caerdydd\nRoedd 100% o'n myfyrwyr yn fodlon yn gyffredinol gyda'u cwrs\nMae 95% o'n myfyrwyr Ffarmacoleg Feddygol mewn swyddi a/neu'n gwneud astudiaethau pellach chwe mis ar ôl graddio.\nRoedd 100% o'n myfyrwyr yn cytuno bod y staff yn dda am egluro pethau\nMae astudio Ffarmacoleg yma yng Nghaerdydd wedi bod y pedair blynedd fwyaf buddiol o addysg i mi eu cael erioed, ac rwy'n teimlo'n hynod lwcus fy mod wedi bod yma. Mae'r cynllun gradd yn cynnig cyfle unigryw i fyfyrwyr sydd am ddechrau gyrfa mewn naill ai gwyddoniaeth neu feddygaeth, wrth gynnal maint carfan bychan fel eich bod wir yn teimlo eich bod yn cael cefnogaeth aelodau staff.\nFrank Frayne, myfyriwr Ffarmacoleg Feddygol\nRhagor o wybodaeth am astudio ffarmacoleg feddygol gyda ni\nCyflwyniad i'n cwrs Ffarmacoleg Feddygol\nDyma Dr Derek Lang, Cyfarwyddwr Astudiaethau, yn rhoi trosolwg o beth allwch ddisgwyl o'n cwrs BSc.\nSut byddaf i'n dysgu?\nGan fod meddyginiaethau mor bwysig ym myd gofal iechyd, nod ein rhaglen BSc yw hybu a datblygu’ch chwilfrydedd naturiol ynglŷn â’u ffordd o weithio.\nFel myfyriwr, byddwch chi’n cychwyn ar ymchwiliad manwl ac o safon i Ffarmacoleg Feddygol fodern a chewch eich hyfforddiant arbenigol mewn labordai ymchwil o fri rhyngwladol.\nDrwy gydol y cwrs, rhoddir bwyslais ar ddysgu sgiliau trosglwyddadwy i chi, fel dadansoddi data, trefnu a datrys problemau, i wneud eich gradd chi’n un hynod atyniadol i ddarpar gyflogwyr.\nRo'n i'n hoffi sut y mae'n ymgorffori meddygaeth glinigol ac ymchwil, gyda llawer o ddysgu ymarfer a dysgu hunan-gyfeiriedig cefnogol. Rhan arbennig o unigryw o'r cwrs yw'r gallu i wneud anatomeg yn ystod yr ail flwyddyn a dyna un o'r rhesymau y dewisais y cwrs gan yr hoffwn weithio ym maes meddygaeth yn y dyfodol.\nEmily Forrest, myfyriwr Ffarmacoleg Feddygol\nBlwyddyn ddewisol ar leoliad proffesiynol (PPY)\nRhwng eich ail flwyddyn a'r flwyddyn olaf, beth am ymestyn eich dysgu academaidd i'r gweithle? Mae hyn yn eich galluogi i gymhwyso ffeithiau a theorïau i faterion go iawn; mae'n rhoi 'sgiliau cyflogadwyedd' amhrisiadwy, yn rhoi hwb i'ch cyfleoedd gyrfa ac yn rhoi elfen gystadleuol i chi yn y marchnadoedd gwaith garwaf.\nEwch ar daith rithwir o gwmpas yr Ysgol Meddygaeth\nEdrychwch ar y cyfleusterau rhagorol ar gampws Parc y Mynydd Bychan yn Ysbyty Athrofaol Cymru.\nBod yn fyfyriwr ffarmacoleg feddygol\nByddwch chi’n cychwyn ar ymchwiliad manwl ac o safon i Ffarmacoleg Feddygol fodern a chewch eich hyfforddiant arbenigol mewn labordai ymchwil o fri rhyngwladol.\nParhau â'ch astudiaethau a dod yn ddoctor\nBob blwyddyn, mae 10 lle ar gael ar y rhaglen Meddygaeth 4-blynedd i Raddedigion (UCAS A101/A102) i alluogi graddedigion o’r radd BSc i hyfforddi i fod yn feddygon.\nMae ffarmacoleg wedi dangos i mi'r ystod o feysydd meddygol y gallwch fynd i mewn iddynt - nid yw oncoleg yn rhywbeth y byddwn i wedi dychmygu ei garu gymaint, ond mae llawer o opsiynau gwahanol ac mae'n eich galluogi i feddwl yn ofalus am gyfleoedd ymchwil/arferion meddygol sydd ar gael.\nGrace Barlow, myfyriwr Ffarmacoleg Feddygol\nEin rhaglen gradd a thaflen wybodaeth\nMae ein rhaglen i israddedigion yn rhoi manylion llawn am beth sydd gennym i'w gynnig.\nBSc Ffarmacoleg Feddygol - taflen wybodaeth\nManylion am strwythur a chynnwys y cwrs.\nDogfennau ategol Cymdeithas Ffarmacolegol Prydain\nMae gan Gymdeithas Ffarmacolegol Prydain nifer fawr o adnoddau defnyddiol ar gael i'w lawrlwytho o'u gwefan.\nEdrychwch ar holl gyrsiau’r Ysgol Meddygaeth\nPorwch drwy ein cyrsiau israddedig.\nDiddordeb mewn astudio gyda ni? Dysgwch ragor am sut i gyflwyno cais.\nPopeth y mae angen i chi ei wybod am ein proses gwneud cais.\nOs oes gennych unrhyw gwestiynau am astudiaethau ar gyfer israddedigion ym Mhrifysgol Caerdydd, cysylltwch â ni.\nEin cwrs Meddygaeth MBBCh yw’r un i chi os oes diddordeb gennych mewn bod yn feddyg.\nMae ein haddysgu yn cael ei lywio a'i gefnogi gan ein hymchwil a gydnabyddir yn rhyngwladol ac mae'n caniatáu i fyfyrwyr archwilio gwahanol agweddau ar fferylliaeth fodern.


Telerau ac Amodau - Dysgu gyda Sam\nCroeso i'n gwefan. Os byddwch yn parhau i ddefnyddio'r wefan hon, rydych yn cytuno i gydymffurfio â, ac yn cael eich rhwymo gan y telerau ac amodau canlynol. Os ydych yn anghytuno ag unrhyw ran o'r telerau ac amodau hyn, peidiwch â defnyddio ein gwefan.\nNi fydd dim yn y Telerau ac Amodau hyn yn effeithio ar hawliau statudol y Prynwr.\nPerchenog y wefan: Hedyn Cyf\nSwyddfa gofrestredig: 24 Ffordd y Coleg, Bangor, Gwynedd, LL57 2AN\nRhif cofrestru'r cwmni yw: 7006950\nMan cofrestru: Cofrestrwyd yng Nghaerdydd gyda 'Companies House'\nTALIADAU / DIOGELWCH\nEr mwyn darparu ein cwsmeriaid â'r opsiynau talu mwyaf diogel sydd ar gael rydym yn defnyddio "Snipcart" i weithredu ein system talu. Mae pob taliad yn cael ei brosesu yn ddiogel gan "Pay-pal" neu "Stripe". Maent yn ein galluogi i dderbyn taliadau o gardiau credyd Visa, Mastercard, Maestro, Solo ac American Express.\nGan ein bod wedi ein lleoli o fewn y DU mae'r holl brisiau a nodir a’r ein gwefan mewn Punnoedd (Pounds Sterling) GBP (£). Os yr ydych yn talu gydag arian cyfred arall, bydd eich taliad yn cael ei ddidynnu o'ch Cerdyn Credyd yn awtomatig yn eich arian cyfred gan ddefnyddio'r gyfradd gyfnewid gyfredol.\nGall gynnwys tudalennau'r wefan hon newid heb rybudd.\nNid ydym ni nac unrhyw drydydd parti yn darparu unrhyw warant na sicrwydd ynghylch cywirdeb, amseroldeb, perfformiad, cyflawnder nac addasrwydd yr wybodaeth a'r deunyddiau sydd ar gael neu sydd yn cael eu cynnig ar y wefan hon. Rydych yn cydnabod y gallai gwybodaeth a deunyddiau o'r fath gynnwys gwallau neu gamgymeriadau ac rydym yn eithrio cyfrifoldeb am unrhyw gamgymeriadau neu wallau o'r fath i'r graddau llawnaf a ganiateir gan y gyfraith.\nMae eich defnydd o unrhyw wybodaeth neu ddeunyddiau ar y wefan hon ar eich menter eich hun, ac ni fyddwn yn atebol. Eich cyfrifoldeb chi yw sicrhau bod unrhyw gynnyrch, gwasanaethau neu wybodaeth sydd ar gael trwy'r wefan hon yn addas ar gyfer eich gofynion penodol chi.\nMae'r wefan yn cynnwys deunydd sy'n eiddo neu'n cael ei drwyddedu i ni. Mae'r deunydd hwn yn cynnwys, ond heb ei gyfyngu i, y dyluniad, testun, cynllun, edrychiad, ymddangosiad a'r lluniau/graffeg. Amddiffynnir yr holl gynnwys hwn gan hawlfraint.\nGwaherddir ei atgynhyrchu oni bai bod caniatâd ysgrifenedig wedi ei dderbyn gan Hedyn Cyf.\nBydd pob archeb yn cael ei hanfon ar ôl prosesu'r archeb a derbyn y taliad yn llawn. (Fel arfer o fewn un diwrnod gwaith o dderbyn archeb)\nCludir ein harchebion gan "Y Post Brenhinol" neu “Yodel”\nCaniatewch 7 diwrnod gwaith iddynt gyrraedd. (AMCANGYFRIFON yw'r amseroedd cludo ac ni ellir eu sicrhau)\nMae cost arbennig ar gyfer cludiant tramor a chludiant y tu hwnt i'r DU. Cysylltwch â ni gan ddefnyddio ein tudalen 'Cysylltu' am ddyfynbris a chadarnhad o’r ddull postio.\nMae cynnyrch fel arfer mewn stoc, ond os nad yw'r cynnyrch hwn ar gael am unrhyw reswm byddwn yn cysylltu â chi i'ch hysbysu.\nPrisiau cludiant yn y Deyrnas Unedig yw:\nMae ein cynnyrch yn cael eu cludo mewn pecynau addas i osgoi difrodi'r cynnyrch yn ystod y broses cludiant.\nHyderwn y byddwch wrth eich bodd â'n cynnyrch. Fodd bynnag, os digwydd na fyddwch, medrwch ei ddychwelyd i ni o fewn 14 diwrnod am ad-daliad neu gyfnewidiad.\nRhaid i'r eitem fod heb ei defnyddio ac yn ei bacediad gwreiddiol.\nGwnewch yn siwr fod y parsel i'w ddychwelyd wedi ei selio a'i amddiffyn yn dda, a'ch bod wedi cynnwys manylion yr archeb a'r rheswm dros ei dychwelyd.\nEich cyfrifoldeb chi yw trefnu a thalu am ddychwelyd y cynnyrch atom.\nYr ydym yn awgrymu'n gryf eich bod yn cael tystiolaeth o bostio gan na fedrwn ysgwyddo cyfrifoldeb am ddychweliadau sy’n mynd ar goll nac am rai a ddifrodir yn ystod cludiant.\nOs yw eich archeb wedi ei difrodi neu yn anghywir gadewch i ni wybod o fewn 24 awr o'i derbyn naill ai ar y ffôn neu drwy ebost ac fe wnawn ein gorau i’w hamnewid.\nWedi i chi gysylltu â ni, dylid dychwelyd yr archeb atom, gyda'r pacediad gwreiddiol, o fewn 7 diwrnod.\nMae gan Hedyn Cyf yr hawl i newid y Telerau ac Amodau hyn ar unrhyw adeg. Bydd unrhyw newidiadau yn cael ei ddangos ar y wefan hon.\nDiweddariad diwethaf: 01/02/2018\nOs hoffech weld ein polisi preifatrwydd, cliciwch yma\nYodel XpressPack 24


£9.9m yn sicrhau cartref newydd i ysgol Gymraeg yn Abertawe – Golwg360\n£9.9m yn sicrhau cartref newydd i ysgol Gymraeg yn Abertawe\n23 Hydref 2019 am 10:35 Diweddarwyd 24 Hydref 2019 am 07:39\nFe fydd ysgol gynradd Gymraeg yn Abertawe’n cael cartref newydd yn dilyn buddsoddiad o £9.9m fel rhan o gynllun ar y cyd rhwng y cyngr sir a Llywodraeth Cymru.\nMae’r awdurdod wedi cymeradwyo cynllun sy’n golygu y bydd Ysgol Gynradd Gymraeg Tan-y-lan yn symud o’i chartref ar safle Ysgol Fabanod Graig yn Nhreforys i ardal y Clâs.\nMae disgwyl i’r gwaith adeiladu ar y safle i 420 o blant ddechrau y flwyddyn newydd, gyda’r bwriad o agor yr ysgol newydd yn 2021.\nBydd meithrinfa ar y safle hefyd wrth i’r Cyngor Sir ymateb i’r galw cynyddol am addysg Gymraeg yn yr ardal.\nYn unol â pholisi’r Cyngor, fe fydd disgwyl i’r contractiwr gyflogi adeiladwyr lleol a darparu prentisiaethau a phrofiad gwaith i gefnogi’r economi leol.\n“Mae hwn yn gam pwysig,” meddai’r Cynghorydd Jennifer Rayner, sy’n gyfrifol yn y Cyngor Sir am Wella Addysg.\n“Bydd yr ysgol newydd yn ddigon mawr i gynnwys dau ddosbarth mynediad fel ei bod yn gallu darparu ar gyfer y cynnydd yn nifer y disgyblion sy’n cael eu haddysgu drwy gyfrwng y Gymraeg.\n“Bydd gan yr ysgol gae chwarae pob tywydd bach ac ardal gemau amlddefnydd a fydd ar gael i’r gymuned ei defnyddio y tu allan i oriau ysgol.\n“Bydd hefyd ofal plant ar y safle er mwyn caniatáu i niferoedd â diddordeb mewn addysg Gymraeg dyfu wrth i’r ysgol dyfu.”\nSafleoedd eraill yn Abertawe\nYn y cyfamser, mae’r Cyngor yn dweud bod y gwaith o ddatblygu dwy ysgol arall yn Abertawe’n mynd yn ei flaen yn dda.\nFe fydd uned drosglwyddo disgyblion yn cael ei datblygu yn y Cocyd, ac mae Ysgol Gynradd Gorseinon yn cael safle newydd.\nFe fydd Ysgol Gynradd Gymraeg Tirdeunaw yn y Clâs hefyd yn cael cartref newydd ar dir ger Ysgol Gyfun Gymraeg Bryn Tawe.


Ein gwasanaethau yn ystod COVID-19 - Bwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a'r Fro\nMae Bwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a'r Fro yn cadw gofal yn ddiogel ac wedi ymrwymo i gynnal ei wasanaethau hanfodol drwy gydol y pandemig COVID-19. Rydym ni yma i chi o hyd. Gallwch adael eich cartref i gael gwasanaethau iechyd. Ond, os oes gennych unrhyw symptomau COVID-19, fel peswch newydd, parhaus, twymyn, neu golli neu newid i'ch synnwyr blasu a/neu arogleuo, dylech hunanynysu ar unwaith a pheidiwch ag ymweld â'ch meddyg teulu, ysbyty na fferyllfa. Bydd ein holl aelodau staff yn gwisgo lefelau priodol o gyfarpar diogelu personol (PPE) bob amser ac rydym wedi cynyddu safonau glanhau ym mhob adran.\nOs oes angen i chi gael gwasanaethau gofal iechyd, ymgyfarwyddwch â'r wybodaeth isod i'n helpu i gadw gofal yn ddiogel. Os oes gennych symptomau COVID-19, peidiwch ag ymweld â'ch meddyg teulu, ysbyty, fferyllfa, optometrydd na deintydd. I gael rhagor o wybodaeth, defnyddiwch wiriwr symptomau GIG Cymru.\nMae tudalennau Cymraeg y wefan yn y broses o gael eu diweddaru a’u cyfieithu a byddant yn dilyn yn fuan. Ymddiheuriadau am unrhyw anghyfleustra a achosir.\nMae meddygfeydd ar agor o hyd, ond efallai y cynigir ymgynghoriadau fideo, e-bost neu ffôn i chi yn hytrach nag ymgynghoriadau wyneb yn wyneb. Os bydd angen, fe'ch gwahoddir i ddod i gael apwyntiad yn bersonol. Gallwch adael eich cartref i ddefnyddio gwasanaethau iechyd lleol, gan gynnwys eich meddygfa. Dylech ffonio o flaen llaw a dilyn unrhyw ganllawiau sydd ar waith yn eich meddygfa leol i'ch diogelu chi a'r staff, gan gynnwys yr angen i wisgo masg a chadw 2m oddi wrth gleifion eraill sy'n aros i weld aelod o staff.\nMae deintyddfeydd sy'n gweithredu ledled Caerdydd a'r Fro yn gweld cleifion sydd angen triniaeth frys yn unig ac maen nhw'n blaenoriaethu pobl a allai fod mewn perygl uwch o glefydau deintyddol, yn ogystal â chleifion sydd mewn poen neu sydd ag wlser ceg nad yw'n gwella neu lwmpyn neu chwydd anarferol yn y geg. Ni fyddant yn gweld pobl ar gyfer archwiliadau arferol hyd nes bod lledaeniad COVID-19 yn y gymuned yn cyrraedd lefelau isel. Darllenwch fwy am sut y bydd deintyddfeydd yn gweithredu yn ystod y Cyfnod Atal Byr.\nBydd fferyllfeydd ar agor fel arfer yn ystod y cyfnod atal byr a dyna lle y dylech fynd i gael cyngor ar salwch ysgafn. Cofiwch wisgo masg a dilyn canllawiau cadw pellter cymdeithasol wrth ymweld â'ch fferyllfa.\nMae ein gwasanaethau brys (gan gynnwys 999) yn agored ac yn weithredol. Os oes gennych gyflwr sy'n bygwth bywyd neu aelod o'ch corff, ffoniwch 999 neu ewch i'r Uned Achosion Brys yn y ffordd arferol.\nO ran cyflyrau eraill, mae Bwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a'r Fro yn gweithredu system ffonio'n gyntaf o'r enw CAV 24/7 ar gyfer cleifion y mae angen iddynt ymweld â'r Uned Achosion Brys (A&E) neu'r Uned Mân Anafiadau er mwyn eich cadw'n ddiogel a'ch helpu i gael y gwasanaeth mwyaf priodol i'ch anghenion. Os nad oes arnoch angen ymateb 999 brys ac ni allwch gael eich rheoli gan eich meddyg teulu neu wasanaethau cymunedol eraill, dylech ffonio 0300 10 20 247.\nBydd triniwr galwadau'n derbyn yr alwad ac yn gwneud asesiad cychwynnol. Bydd clinigwr yn eich ffonio'n ôl o fewn 20 munud os yw'ch anghenion yn frys neu 60 munud os ydynt yn llai brys. Os bydd angen, rhoddir apwyntiad i chi yn yr Uned Achosion Brys, yr Uned Mân Anafiadau, Canolfan Gofal Brys, neu gyfleuster gofal iechyd priodol arall. Darllenwch fwy am CAV 24/7.\nDisgwylir i apwyntiadau cleifion allanol sydd wedi'u trefnu barhau. Efallai y cynigir ymgynghoriad wyneb yn wyneb, fideo neu ffôn i chi.\nOs oes gennych apwyntiad wedi'i drefnu yn un o'n hysbytai, y cawsoch wahoddiad i fynd iddo'n bersonol, gwnewch hynny fel a gynlluniwyd oni bai bod gennych symptomau COVID-19. Ewch ar eich pen eich hun os oes modd. Os na allwch fynd i'ch apwyntiad, cysylltwch â'r ysbyty gan ddefnyddio'r manylion cyswllt yn eich llythyr apwyntiad fel y gall gynnig eich apwyntiad i gleifion eraill.\nPan fyddwch yn cyrraedd ar gyfer eich apwyntiad claf allanol, bydd rhywun yn eich cyfarch ac yn gofyn cwestiynau i chi ynglŷn ag unrhyw symptomau COVID-19 posibl a allai fod gennych. Bydd aelod o staff yn mesur eich tymheredd hefyd.\nCofiwch ddod â gorchudd wyneb gyda chi a gwisgwch ef tra byddwch y tu mewn i'r ysbyty. Dilynwch ganllawiau cadw pellter cymdeithasol bob amser hefyd.\nRydym wedi gwneud llawer o waith i greu ardaloedd "gwyrdd" penodol yn Ysbyty Athrofaol Cymru ac Ysbyty Athrofaol Llandochau i alluogi cleifion i gael llawdriniaeth frys ar yr un pryd â'u diogelu nhw, eu teuluoedd a'n staff rhag COVID-19. Mae staff sy'n gweithio yn yr ardaloedd hyn yn cael eu cadw ar wahân i weddill y Bwrdd Iechyd Prifysgol ac nid ydynt yn gadael eu hardaloedd yn ystod eu sifft er mwyn lleihau perygl haint i'r eithaf.\nBydd gwasanaethau llawfeddygol yn parhau fel a gynlluniwyd yn ystod y cyfnod atal byr, felly os trefnwyd i chi gael llawdriniaeth, dylech baratoi ar ei chyfer yn unol â'r cyfarwyddiadau a roddwyd i chi oni bai bod y Bwrdd Iechyd yn cysylltu â chi'n uniongyrchol. Bydd yn ofynnol i gleifion sy'n cael llawdriniaeth hunanynysu am bythefnos cyn y driniaeth a chael prawf COVID-19 72 awr cyn cael eu derbyn i'r ysbyty. I gael rhagor o wybodaeth am lawdriniaeth yn ystod y cyfnod atal byr, cliciwch yma.\nBydd yr holl wasanaethau iechyd meddwl ar agor fel arfer, gan gynnwys gwasanaethau argyfwng 24 awr a'r holl wasanaethau cyswllt i leoliadau gofal iechyd corfforol yn bennaf fel meddygfeydd, yr Uned Achosion Brys a Chartrefi Gofal.\nBydd gwasanaethau arferol fel cleifion allanol a grwpiau seicotherapiwtig ar gael. Bydd cyswllt wyneb yn wyneb rhwng defnyddwyr gwasanaeth a'n timau staff yn parhau i gael ei gynnal pan fydd angen yn unig.\nEdrychwch ar wybodaeth am hunangymorth ac arweiniad, gan gynnwys argaeledd y pecyn cymorth hunanatgyfeirio 'CwmwlArian', lle y bo'n briodol.\nRydym yn ceisio helpu pobl sy'n byw yng Nghaerdydd a'r Fro i gadw eu hunain mor iach â phosibl, ac mae hyn yn arbennig o bwysig yn ystod y gaeaf. Gallwch gadw'ch hun yn iach trwy fwyta deiet iach a chytbwys, gwneud ymarfer corff, a chael eich brechiad ffliw blynyddol os ydych yn gymwys ar ei gyfer (cliciwch yma i weld a ydych yn gymwys).\nMae ein gwefan Cadw Fi'n Iach newydd yn cynnwys amrywiaeth o adnoddau y gall pobl eu defnyddio i'w cadw eu hunain yn iach neu reoli elfennau o'u hanghenion adsefydlu gartref. Mae hefyd yn cynnwys gwybodaeth i bobl sy'n paratoi ar gyfer triniaeth neu'n gwella ar ôl triniaeth, yn ogystal â phobl sy'n gwella ar ôl COVID-19.


am — Speakeasy Law Centre\nCyfarwyddwr y Canolfan\n25 mlynedd yn ôl, agorodd drysau’r Speakeasy Advice Centre gan ymestyn allan tuag at bobl oedd yn cael eu trechu gan ddyled a brwydrau ariannol. Mae dyled yn niweidio teuloedd ac ungolion hen ac ifanc. Mae’n effeithio iechyd corfforol a meddyliol, mae’n bwrw cyrhaeddiad academaidd ac yn amddifadu pobl o gyfleoedd. Mae’n gallu teimlo fel trobwll o anobaith a thywyllwch.\nWeithiau mae pobl yn gwneud dewisiadau gwael – ond onid yw hynny’n wir amdanon ni i gyd? Yn aml mae pobl angen help yn fuan, ond dyw e ddim yn dod. Mae credyd rhwydd wastad ar gael, ond am bris drud ofnadwy. Os ydych yn ofni colli eich cartref neu yn wynebu dewis rhwng prynu bwyd neu gynni’r gwres, mae benthyg mwy er mwyn cynnal eich teulu yn gallu ymddangos fel yr unig opsiwn.\nMae modd gwneud rhywbeth ond yn aml mae hynny’n gofyn am rywun gyda gwybodaeth a phrofiad arbenigol, rhywun a fydd yn ceisio cyfiawnder ar gyfer y cleient, heb gael ei rwystro gan fygythiadau credydwyr a beilïaid. Ond yn fwy na hynny, mae’n gofyn am rywun fydd yn trin y cleient â thosturi, sydd ddim yn barnu ond yn rhoi gobaith ac yn sefyll gyda nhw dros yr wythnosau neu’r misoedd y mae’n cymryd i ddod yn rhydd o ddyled affwysol.\nYn 1992 daeth aelodau o Glenwood Church yn ymwybodol bod mwy a mwy o bobl yn cael eu dal mewn caledi ariannol a dyled. Gan gydnabod, er mwyn dianc o'r cylch gwanychol hwn, mae pobl angen cymorth arbenigol yn aml, maent yn lansio gwasanaeth cyngor a chynrychiolaeth gyfreithiol - Canolfan Gynghori Speakeasy. Dros y 25 mlynedd diwethaf, rydym wedi helpu miloedd o unigolion a theuluoedd i ddelio â'u materion dyled, yn ogystal ag ehangu ein gwaith i feysydd budd-daliadau lles, cyfraith tai a chyflogaeth. Rydym yn ymdrechu i wasanaethu ein cymuned gyda thosturi, amynedd ac awydd cyson i geisio cyfiawnder i'r rhai sy'n cael trafferth i gynrychioli eu hunain.\nBrwydro yn erbyn anghyfiawnder\nY llynedd, am bob £ 1 o arian a gawsom, fe sicrhawyd £ 8.49 o fudd ariannol i'n cleientiaid gan arwain at iechyd gwell a llai o debygolrwydd o broblemau yn y dyfodol. Ein gweledigaeth yw gweld pobl yng Nghaerdydd yn codi eu hunain allan o dlodi. Ein nod yw sicrhau bod pobl:\nrhyddhau pobl o’r gofid parlysol sydd ynghlwm â dyled a’u gweld yn chwarae rhan weithredol yn eu cymuned\nbod pobl yn gallu bwydo eu hunain a’u teuloedd yn briodol\nbod pobl yn byw mewn tai o ansawdd da, yn saff rhag bygythiad colli cartref a digartrefedd\nbod pobl yn gallu gwresogi eu cartrefi a fforddio talu eu biliau\nDod â gobaith\nYn Speakeasy credwn fod pawb yn haeddu cael gafael ar gyngor arbenigol, diduedd. Rydym yn gweithio'n galed i sicrhau ffynonellau ariannu cynaliadwy sy'n golygu nad ydych yn talu am ein gwasanaethau. Byth. Rydym ond yn cyflogi cyfreithwyr sy'n ymarfer a dan hyfforddiant sy'n darparu cyngor cyfreithiol arbenigol, cymorth a chynrychiolaeth. Rydym yn arbenigo mewn dyled, budd-daliadau lles, tai a chyfraith cyflogaeth. Rydym wedi darparu cyngor o ansawdd uchel yn ardal Caerdydd ers 25 mlynedd, gan helpu miloedd o deuluoedd ac unigolion i geisio cyfiawnder. Nid oes rhestr aros ar gyfer apwyntiadau. Yn hytrach, rydym yn cynnig sesiynau galw heibio wythnosol mewn amrywiaeth o leoliadau fel y gallwch gael help yn gyflym. Mae ein holl gyngor yn rhad ac am ddim, yn ddiduedd ac yn gyfrinachol.