အန် တီကြီး နာမည် က ဒေါ်မေမေသန်း ကျနော်တို့အဆောင်ကျောင်းသားတွေခေါ်သည်က “အန် တီကြီး” အသက်က၅၀ အသက်ကြီးပေမယ့် မပျက်စီးသေး ယောက်ျားက လွန်ခဲ့တဲ့ ၁နှစ်ကျော်လောက်ကမှ ဆုံးသွားတာဆိုတော့ မုဆိုးမလတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကြီး။ အန်တီကြီးမှာ သမီးတစ်ယောက်ရှိပြီး မကွေးမှာ အိမ်ထောင်ကျသွားသည်။ တနှစ်တခါတော့ အလည်လာတာတွေ့ဖူးသည်။ အန်တီကြီးရဲ့ အခုလက်ရှိရုပ်ရည်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ် အချိုးအစားကိုကြည့်ရင် ငယ်ငယ်ကတော်တော်လှခဲ့မယ့်ပုံ။\nဧကန်မုချ ဆံပင်ကကျောလည်လောက် မျက်နှာသွယ်သွယ်လေးနှင့် နှာတံစင်းစင်းလေး နှုတ်ခမ်းလေးများဆို ပန်းရောင်သမ်းချင်နေတုန်း မျက်မှန်တပ်ထားရတော့ တော်တော် ကလပ်ဆစ် ဆန်သည်။ ရုပ်အနီးစပ်ဆုံးပြောရရင် ရုပ်ရှင်မင်းသမီး ခင်ဇာခြည်ကျော်ကို အသက်၅၀ လောက်မှန်းပြီး မျက်မှန်တပ်ကြည့်ပေးလိုက်။ အဲဒါဆို အန်တီကြီးရဲ့ပုံကို မျက်လုံးထဲ ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း မြင်မယ်ထင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့အဆောင်က ယောက်ျားလေးကျောင်းသားအဆောင် မိန်းမဆို၍ အန်တီကြီးတယောက်သာရှိသည်။\nတဆောင်လုံးက ယောက်ျားလေးတွေကလည်း မိန်းမဆို၍ ဒီအန်တီကြီးသာရှိတာမို့ အကုန်လုံးက ဒီအန်တီကြီးတွေ့လျှင် သွားရည်တများများ အသက်က ၅o ဆိုပေမယ့် အခုထိအရွယ်တင်နေတုန်း ခါးသေးသေးလေးပေမယ့် အိုးကတော့ တော်တော့်ကိုကျန်နေတုန်း နို့ကချွန်ချွန်လုံးလုံးလေးနဲ့ နည်းနည်းတော့ တွဲကျချင်နေပြီ အန်တီကြီးလမ်းလျှောက်သွားလျှင် အတွင်းခံမဝတ်ထားတော့ တင်ပဆုံက အိကနဲ အိကနဲ ဒါတွေအကုန်လုံး ကျုပ်မြင်ဖူးကတည်းက အန်တီကြီးကို မှန်းလိုးပြီး ဂွင်းထုနေခဲ့တာကြာပြီ သူ့ယောက်ျားရှိကတည်းကဆိုပါတော့ သူ့ယောက်ျားက ရောဂါသည်ဆိုတော့ ဘွားတော်၏အလိုဆန္ဒကို မဖြည့်ဆည်းနိုင် ဘွားတော်သွေးသားဆာလောင်နေတာ ကျုပ်ရိပ်မိနေတာကြာပြီ ဘွားတော်ရေချိုးလျှင် တော်တော်များများ ကျုပ်ချောင်းကြည့်နေကျ ရေချိုးခန်းက သုံးထပ်သားကာအလုံဆိုပေမယ့် ကျုပ်လက်ကမြင်းပြီး အပေါက်ဖောက်ထားသည်။\nဒါကိုဘယ်သူမှမသိ ကျုပ်လည်းအဆောင်ထဲကကောင် ဘယ်ကောင့်ကိုမှမပြောပြ။ ပြောပြလိုက်လျှင် ကျုပ်ငတ်သွားမယ်မှန်း သိပြီးသား။ ဒီလိုနဲ့သူ့ယောက်ျားဆုံးသွားပြီးကတည်းက ကျုပ်အတွက် ဂွင်ပေါ်လာခဲ့တယ်ဆိုပါတော့ တနေ့ကျုပ်အခန်းထဲရှိနေတုန်း ခေါင်းရင်းပြတင်းမှန်တံခါးကို လာခေါက်ပြီး “သားရေ မောင်သူရရေ အန်တီ့အခန်းထဲက စားပွဲလေးရွှေ့ချင်လို့ အန်တီတယောက်တည်း မနိုင်လို့ အန်တီ့ကို တချက်လောက်ကူပါဦးသား” ကျုပ်အရမ်းပျော်သွားတယ် တစ်ဆောင်လုံးကကောင်တွေ ကျောင်းသွားကြ အလုပ်သွားကြနဲ့မို့ ဘယ်ကောင်မှမရှိ။ တစ်ဆောင်လုံး အန်တီကြီးနဲ့ ကျုပ်နဲ့နှစ်ယောက်တည်း။ အဲဒီအသိက တကိုယ်လုံးရှိန်းဖိန်းတက်သွားတယ်။\n“ဟုတ်ကဲ့ လာပြီနော် အန်တီကြီး” ဒါမျိုးတော့ ဘယ်ရမလဲ ကျုပ်ကလည်း နပ်ပြီးသား အပေါ်ကစွပ်ကျယ်ပါးပါးပဲဝတ်ပြီး အောက်ကပုဆိုး ပုဆိုးအောက်က ဝတ်နေကျအတွင်းခံပါ ချွတ်ထားခဲ့လိုက်သည်။ အန်တီကြီးအခန်းဝရောက်တော့ တံခါးခေါက်ပြီး “အန်တီကြီးသားရောက်နေပြီဗျ” “အေး သားရေ မောင်သူရ ခဏလေးနော် အန်တီအကျီင်္လဲနေလို့” ကျုပ် မကြားချင်ယောင်ဆောင်ပြီး တံခါးတွန်းဖွင့်ကြည့်လိုက်တော့ ကွက်တိ ဘွားတော်က တံခါးလော့မချထား တံခါးဖွင့်ဝင်လိုက်တော့ အင်္ကျီလဲပြီး ကြယ်သီးမတွယ်ရသေး။\nဘရာစီယာမဝတ်ထားသော အန်တီကြီးက ရှက်ကိုးရှက်ကန်းဖြင့် မျက်နှာကြီးနီရဲလျက် ဟိုဖက်လှည့်သွားပြီး ကြယ်သီးကပျာကယာတွယ်ပြန်သည်။ ပါတိတ်ထမိန်တပတ်နွမ်းဝတ်ထားပြီး ကျုပ်ဖက်ကိုကျောပေးထားတော့ ဖင်ကြီးကို အနီးကပ်ကြည့်လိုက်တယ်။ ထမီကိုတင်းကျပ်နေအောင်ဝတ်ထားတော့ တင်ကြီးက အယ်ထွက်နေသည်။ အခန်းထဲမှာ ဖိုမနှစ်ယောက်တည်းဆိုတဲ့ အသိစိတ်ကြောင့် လီးကချက်ချင်းတောင်လာတယ်။ အတွင်းခံမဝတ်ထားတော့ ဘယ်လိုမှဖုံးမရ။\nလီးကရှေ့ကို ငေါထွက်နေတယ်။ ကြယ်သီးတွယ်ပြီး ကျုပ်ဖက်ပြန်လှည့်လာတော့ ကျုပ်လီးကြီးငေါထွက်နေတာမြင်ပြီး ဘွားတော်လန့်သွားတယ်။ တဖက်ကို မျက်နှာလှည့်ပြီး လေပူမှုတ်ထုတ်တာတွေ့လိုက်တယ်။ ကျုပ်အကြံ ပထမအဆင့်အောင်တယ်။ ဘွားတော်မမြင် မြင်အောင်ပြမယ်ဆိုတဲ့စိတ်ကူးနဲ့ တမင်သက်သက်အတွင်းခံမဝတ်ခဲ့တာ မှန်သွားတယ်။\n“အန်တီကြီး ဘယ်စားပွဲရွှေ့မှာလဲဗျ” ကုတင်ဘေးက စားပွဲကိုပုတ်ပြပြီး “ဒီစာရေးစားပွဲ ပုပုလေးပါသား ပိတောက်သားအနှစ်နဲ့လုပ်ထားတဲ့စားပွဲဆိုတော့ နည်းနည်းလေးတယ် သားက ဟိုဖက်ကမလိုက် အန်တီက ဒီဖက်ကမပြီး အခန်းထောင့်ကို ရွှေ့ရအောင်” “ဟုတ် ဟုတ် အန်တီကြီး”ဆိုပြီး နှစ်ယောက်ပြိုင်တူ ကုန်းမလိုက်တဲ့အချိန် အင်္ကျီလယ်ဟိုက်ဝတ်ထားပြီး ဘရာစီယာမပါတော့ နို့ကြီးနှစ်လုံးကအယ်ပြီး တွဲကျနေတယ်။ ကျုပ်မျက်နှာနဲ့ သူ့နို့နဲ့က တတောင်လောက်သာဝေးတော့တယ်။\nတမင်သက်သက်ကို နို့ကြီးနှစ်လုံးကို ပါးစပ်အဟောင်းသားနဲ့ကြည့်ပေးလိုက်တယ်။ ကျုပ်သေချာစိုက်ကြည့်နေတာမြင်တော့ အန်တီကြီးရှက်ပြီး စားပွဲမထားလျက်နဲ့ လက်နှစ်ဖက်ထဲက ညာဖက်လက်နဲ့ ရင်ဖက်ကို သူပြန်အုပ်လိုက်တယ်။ ကျန်တဲ့ဘယ်ဖက်လက်နဲ့မနိုင်တော့ ရှေ့ကိုဟက်ထိုးငိုက်ကျပြီး ကျုပ်နဖူးကို သူ့နဖူးနဲ့ ဂွပ်ကနဲလာဆောင့်မိပါလေရော။ ဆောင့်ချက်ကပြင်းတော့ ကျုပ်ကယောက်ျားလေးမို့သိပ်မနာပေမယ့် သူ့ခမျာ မျက်ရည်အဝိုင်းသားနဲ့ နဖူးလေးကို လက်ကလေးနဲ့ဖိပွတ်နေရှာရဲ့။\nကျုပ်လည်း တအားသနားသွားပြီး လက်ဖဝါးလေးနှစ်ဖက်ပွတ် အာငွေ့လေးမှုတ်ပြီး သူ့နဖူးလေးကို ကျပ်ထုပ်လေးထိုးပေးတော့ သူ့ခမျာ အပျိုစင်လေးတယောက်လို ရှက်သွေးလေးဖျာသွားလေရဲ့။ ကျုပ်သိလိုက်ပြီ။ ကျုပ်ရှေ့ဆက်တိုးလို့ရပြီ။ အဲဒါကြောင့် အန်တီကြီးနဲ့ တထွာလောက်အကွာထိတိုးရပ်လိုက်ပြီး ကြင်ကြင်နာနာလေးနဲ့ ကျပ်ထုပ်ထပ်ထိုးပေးလိုက်တယ်။ အန်တီကြီးက ကျနော်လုပ်ပေးသမျှကို ငြိမ်ခံနေပြီး ရှက်လို့ထင်ပါရဲ့ မျက်နှာလေးတော့ နည်းနည်းစောင်းထားတယ်။\nလက်နှစ်ဖက်က ကျုပ်ရင်ဘတ်ပေါ်တင်ထားတယ်။ မထူးတော့ပါဘူးဆိုပြီး ကျုပ်လည်း သူ့ပုခုံးလေးနှစ်ဖက်ကိုကိုင်ပြီး နဖူးကအဖုလေးကို ပါးစပ်နဲ့ခပ်ဖွဖွလေး အာငွေ့ပေးလိုက်တယ်။ သူလန့်ပြီး မော့ကြည့်တယ်။ ကျုပ်လည်းပြုံးပြပြီး ရင်ခွင်ထဲဆွဲသွင်းတော့ အလိုက်သင့်လေးမှေးပါလာတယ်။ ဘရာစီယာမဝတ်ထားတော့ နို့နှစ်လုံးက ကျုပ်ရင်ဘတ်ကို အိအိလေးလာဖိတယ်။ လီးကချက်ချင်းတောင်လာပြန်ရော။ အန်တီကြီးရဲ့မေးစေ့လေးကိုင် ခေါင်းလေးမော့စေပြီး မျက်လုံးချင်းဆုံကြည့်လိုက်တော့ ကျုပ်ဘယ်လိုမှမနေနိုင်တော့ဘူး။ ပါးစပ်ချင်းတေ့ပြီး ကစ်ဆင် ဆွဲလိုက်တယ်။\nသူလည်းအလိုက်သင့်ပဲ ကျုပ်နှုတ်ခမ်းတွေပြန်စုပ်ပြီး အန်တီဖွါးဖွါး လျှာလေးနဲ့ပါ ပွတ်သပ်ဆွဲတယ်။ ကျုပ်လက်နှစ်ဖက်က အန်တီကြီးတင်ပါးကို ညှစ်ကိုင်ပြီး ရှေ့ဆွဲကပ်လိုက်တော့ ကျုပ်လီးကြီးက အန်တီကြီးရဲ့ပေါင်ကြားထဲကို ကွက်တိသွားထောက်တယ်။ သူလန့်သွားပြီး လက်နဲ့လှမ်းစမ်းပြီး ကျုပ်လီးကြီးကို ကိုင်ကြည့်တယ်။ “သားရယ် ဖြစ်ပါ့မလား သားဟာကြီးက အကြီးကြီးပဲ အန်တီ့လက်ကောက်ဝတ်လောက်ရှိတယ်”ဆိုပြီး ကျုပ်ပုဆိုးကိုလှန်ပြီး သူမရဲ့လက်ကောက်ဝတ်နဲ့ ကျုပ်လီးကြီးကို တိုင်းကြည့်တယ်။\n“ဖြစ်ပါတယ် အန်တီကြီးရဲ့ သားလီးလေးက ၆လက်မလောက်ပဲရှိတာပါ အတုတ်ကလည်း ဂျိုင်းစွတ် ဗူးလောက်ပဲတုတ်တာပါ အန်တီရဲ့” “အမလေးလေး ကိုယ်တောချော ၆လက်မလောက်ကို လီးလေးတဲ့လားဟမ်” ဆိုပြီး ကျုပ်နှုတ်ခမ်းလေးကိုလှမ်းနမ်းတယ်။ “ကဲပါ အန်တီကြီးရယ် သားဖြည်းဖြည်းလိုးပေးပါ့မယ်နော်” ဆိုပြီး သူ့ကို ကုတင်ပေါ်ပွေ့တင်ပြီး သူ့ကိုယ်ပေါ်မှောက်ချလိုက်တယ်။ နှုတ်ခမ်းချင်း ကစ်ဆင် ဆွဲရင်း လက်တဖက်က ထမိန်လှန်ပြီး အန်တီကြီးရဲ့စောက်ဖုတ်ကို အသာလေးအုပ်ကိုင်လိုက်တယ်။ သူတွန့်သွားတယ်။ စောက်မွှေးလေးတွေက နုပြီး အုံထူသည်။ တဖြည်းဖြည်း ကစ်ဆင် ဆွဲနေရာက ပါးစပ်နဲ့ သူ့လည်ပင်းကနေအောက်လျှောပြီး နို့နှစ်လုံးပေါ်မျက်နှာအပ်လိုက်တယ်။\nအင်္ကျီက မချွတ်ရသေး။ ဗြန်းကနဲနေအောင် အကျီင်္ီရင်ဘတ်ကို ဆွဲဖြဲပစ်လိုက်တော့ ကြယ်သီးတွေကတစ်စစီပြုတ်ထွက်ကုန်သည်။ “သားရယ်ဖြည်းဖြည်းလုပ်ပါဟဲ့” အန်တီကြီးလန့်ပြီးအော်သည်။ နို့နှစ်လုံးကို အားရပါးရညှစ်ကိုင်ပြီးနို့စို့တော့ အန်တီကြီး တွန့်လိမ်ပြီး တအင်းအင်းညည်းနေရှာရဲ့။ လက်တဖက်က စောက်ဖုတ်ကို အသာအယာပွတ်ပေးပြီး စောက်စိလေးကို လက်ခလယ်လေးနဲ့ဆွပေးတော့ စောက်ရည်လေး နည်းနည်းထွက်လာတယ်။ အသက်ကကြီးပြီဆိုတော့ ငယ်ရွယ်စဉ်ကလောက်တော့ အရည်မရွှမ်းနိုင်တော့။\nကျုပ်ကုတင်အောက်ဆင်း ဒူးထောက်ထိုင်ပြီး အန်တီကြီးရဲ့ ပေါင်ကြားထဲကို မျက်နှာဇွတ်အပ်လိုက်တော့ အန်တီကြီးက ခေါင်းကိုဇွတ်တွန်းပြီး “ဟဲ့ ဟဲ့ သား ငရဲတွေကြီးကုန်တော့မှာပဲ” “မကြီးပါဘူး အန်တီကြီးရဲ့ သားက အခုမှ အန်တီကြီးရဲ့ မြေးမလေးထက် ၂နှစ်ပဲကြီးတာဆိုတော့ အန်တီကြီးက သားဖွားဖွားအရွယ်ပေါ့” “သားကအခု ၁၉နှစ်ပြည့်ပြီ အန်တီကြီးက ၅၀ ဆိုတော့ သားက အန်တီကြီးကို ကိုယ့်ဖွားဖွားလိုပဲ ဖွားဖွားလို့ ခေါ်မယ်နော်” “အပြောကောင်းတဲ့ ကိုယ်တော်ချောလေးရေ သဘောပါတဲ့ရှင်” အဲဒါနဲ့ ကျုပ်လည်း အဖွားရဲ့ စောက်ဖုတ်ကို လျှာနဲ့ပယ်ပယ်နယ်နယ်လျက် စောက်စိလေးကို လျှာနဲ့ကလိပြီး ပါးစပ်နဲ့ဆွဲစုပ်လိုက်တော့ ဖွားဖွားတွန့်တွန့်လူးပြီး တအင်းအင်းညည်းတယ်။\nငါးမိနစ်လောက် ဖွားဖွားရဲ့စောက်ဖုတ်ကို ပါးစပ်နဲ့ရှယ်ဆွဲစုပ်လျက်အပြီးမှာတော့ ကျုပ်ခေါင်းကို သူ့စောက်ဖုတ်နဲ့ ဇွတ်ဖိကပ်ထားပြီး ဖွားဖွားဆန့်ငင်ဆန့်ငင်နဲ့ ကော့ပြီး တချီပြီးသွားတယ်။ ကျုပ်မျက်နှာမှာလည်း ဖွားဖွားရဲ့စောက်ရည်တွေကို ပေပွလို့။ စိတ်ကတအားပါနေတာနဲ့ ဖွားဖွားရဲ့စောက်ဖုတ်ပေါ်ပေပွနေတဲ့ စောက်ရည်တွေကို တစက်မကျန် လျှာနဲ့လိုက်လျက်ပြီး မျိုချလိုက်တယ်။ ဖွားဖွားက အိပ်ယာပေါ်ကနေ အားရကျေနပ်ပြီး အချစ်ရည်လဲ့နေတဲ့မျက်လုံးနဲ့ လှမ်းကြည့်တယ်။ ပြီးတော့ထထိုင်ပြီး ကျုပ်ကိုဆွဲထူပြီး နှုတ်ခမ်းချင်း ကစ်ဆင် ဆွဲပြန်တော့ ကျုပ်လီးကြီးက အသားကုန်တောင်လာပြန်ရော။\nဖွားဖွားက လက်တဖက်နဲ့ ကျုပ်လီးကြီးကို လှမ်းဆုပ်ပြီး “လာခဲ့ ငဆိုးလေး ဒီတခါ ဖွားဖွားအလှည့်” ဆိုပြီး ကုတင်ခြေရင်းမှာ ပဆစ်တုပ်လေးထိုင်ပြီး ကျုပ်လီးကို သူ့ပါးစပ်ထဲထည့်ပြီး ရှယ်မှုတ်ပါလေရော။ ကျုပ်လီးက ရှည်ပြီးတုတ်တော့ ဖွားဖွားပါးစပ်နဲ့ လီးကို အကုန်မစုပ်နိုင်။ ကျုပ်အားမရတော့ဘူး ကျုပ်လီးကို ဘွားတော်ပါးစပ်ထဲ အကုန်ထည့်ချင်တာ။ ပြောရရင် စော်တွေကိုကျုပ်လိုးချင်တဲ့အခါ မကောင်းတဲ့ဉာဉ်က ရက်ရက်စက်စက်လိုးချင်တာပဲ။ သွားပြီ ဖွားဖွားတော့ ကျုပ်ရဲ့ရမ္မက်ဇောမှာ ကူကယ်သူမဲ့ ရက်ရက်စက်စက် အလိုးခံရတော့မယ်ဆိုတာ သိလိုက်ပြီ။ ကျုပ်စိတ်ထိန်းမရတော့ဘူး။\nဖွားဖွားခေါင်းကို ကုတင်စောင်းနဲ့ကပ်ပြီး “ဖွားဖွား သားလီးကို ဖွားဖွားရဲ့ပါးစပ်ထဲ အဆုံးထိသွင်းပြီး လိုးချင်လို့ ဖွားဖွား ခဏတောင့်ခံပေးနော်”ဆိုတော့ “အင်း သားစိတ်တိုင်းကျ ဖွားဖွားဖြည်းဆည်းပါ့မယ် ဖြည်းဖြည်းတော့လုပ်နော်သားလေး” “ဟုတ် ဟုတ် ဖွားဖွား”ဆိုပြီး လီးကို ဖွားဖွားရဲ့ ပါးစပ်ထဲ တရစ်ချင်း ဖိသွင်းတယ်။ လီးရဲ့ ၃ပုံ၂ပုံလောက်ဝင်တော့ ဘွားတော်ကြီး မခံနိုင်တော့ဘူး ပျို့တက်လာတယ်။ “အု ဂလု အု အု” ကျုပ်ပေါင်ကို ဇွတ်တွန်းတယ် သနားတာနဲ့ လီးကို ဖွားဖွားပါးစပ်ထဲကနေ ခဏပြန်ထုတ်ပြီး “အဆုံးထိဝင်တော့မှာ ဖွားဖွားရဲ့ ခဏလေးပါနော် ခဏလေးပဲ သည်းခံလိုက်”ဆိုပြီး ဖွားဖွားရဲ့လက်နှစ်ဖက်ကို ကုတင်ပေါ်နောက်ပြန်လှန်တင်ပြီး ကျုပ်လက်တဖက်နဲ့ဖိချုပ်ထားလိုက်တယ်။\nလက်တဖက်နဲ့လီးကို အစွမ်းကုန်တောင်အောင် ရှေ့ထိုးနောက်ငင် လေးငါးချက်လောက် ဂွေဆွဲလိုက်တယ်။ လီးအသားကုန်တောင်လာတော့ “ဖွားဖွား ပါးစပ်လေးဟ”ဆိုပြီး ကျုပ်လီးကြီးကို ဘွားတော်ကြီးပါးစပ်ထဲ တထစ်ချင်းဖိသွင်းလိုက်တာ ၃ပုံ၂ပုံဝင်တော့ ဘွားတော်ကြီး ဇွတ်ရုန်းတယ်။ သူရုန်းလေ ကျုပ်က ပိုလိုးချင်လေဆိုတော့ ကျန်တဲ့၃ပုံ၁ပုံကို ဖွားဖွားကြီးပါးစပ်ထဲ သူ့ခေါင်းကို ကုတင်စောင်းနဲ့ညှပ်ပြီး အသားကုန်ဆောင့်ချပစ်လိုက်တယ်။ သနားတော့ သနားပါရဲ့ အောက်မှာ မျက်ရည်အရွှဲသားနဲ့ မရုန်းနိုင်။\nကျုပ် အန်တီဖွားဖွားကြီးပါးစပ်ကို အချက်နှစ်ဆယ်လောက် ဆက်တိုက် ဆောင့်ဖိပြီးလိုးချလိုက်တယ်။ ကျုပ်လဥနဲ့ သူ့မေးစေ့လေးရိုက်သံကို တဖက်ဖက်နဲ့။ ၃ရက်လောက် ဂွင်းမထုထားရသေးတော့ သုတ်ရည်တွေများ အပြစ်လိုက် အပြစ်လိုက်နဲ့ ဖွားဖွားရဲ့အာခေါင်ထဲထိ တဆတ်ဆတ်နဲ့ ပန်းထွက်ကုန်တာ။ ကျုပ်လည်း တချီပြီးရော အန်တီဖွားဖွားကြီးရဲ့ပါးစပ်ထဲကနေ လီးကိုသာသာလေးထုတ်ပြီး သူ့မျက်နှာပေါ်တင်ပေးလိုက်တယ်။ ဘွားတော်ကြီးက ကျုပ်ဒီလောက် အကြမ်းပတမ်းဆောင့်လိုးတာကို ဘယ်လိုမှမနေ ကျုပ်လီးကြီးကနေ တစက်စက်ကျနေတဲ့ သုတ်ရည်ပြစ်ပြစ်တွေကို လျှာနဲ့လိုက်သိမ်းပြီး မြိန်ရည်ရှက်ရည် မျိုချနေလေရဲ့။\nတချီသာပြီးသွားတယ် ကျုပ်လီးကြီးက ပျော့မသွား။ အဲဒါနဲ့ ” ဖွားဖွား သားတို့လိုးကြရအောင်နော်” ဆိုတော့ ခေါင်းလေးအသာညိတ်ပြတယ်။ အန်တီဘွားတော်ကြီးကို ကုတင်အောက်ကနေ ကုတင်စောင်းပေါ်မတင်ပြီး ပက်လက်လှန် ပေါင်ကားပစ်လိုက်တယ်။ ကျုပ်က ကုတင်အောက်က မတ်တပ်ရပ်လျက်ကနေ ကျုပ်လီးကို အန်တီဖွားဖွားကြီးရဲ့ စောက်ဖုတ်ဝနားတေ့ထားလိုက်တယ်။ မထည့်သေးဘဲ ကျုပ်လီးဒစ်ကြီးနဲ့ ဖွားဖွားရဲ့စောက်စိလေးကို ပွတ်ဆွဲပြီး အထက်အောက်ကြောင်းပေးလိုက်တော့ ဖွားဖွားရဲ့စောက်ဖုတ်လေး အရည်ရွှဲလာတယ်။ ဖွားဖွားတွန့်တွန့်လူးနေပြီ။\n“အင်း…. အား…. ရှီး….” နောက်ထပ်လေးငါးချက်လောက်ဖိဆွဲတော့ အန်တီဖွားဖွားကြီး မခံနိုင်တော့။ “သားရယ် ဘာလို့ဒီလောက်တောင် တော်နေတာလဲ ဖွားဖွားကို လိုးပေးပါတော့ ဖွားဖွားဘယ်လိုမှ မနေနိုင်အောင် ကောင်းနေလို့ပါ သားလေးရယ် နော် နော်” ကျုပ်အန်တီဖွားဖွားကို သနားသွားတယ်။ “ဟုတ် ဟုတ် ဖွားဖွား သား အသားကုန်ဆောင့်လိုးမယ်ဆိုရင် ဖွားဖွားခံနိုင်လောက်လားဟင်” “သားသားရဲ့ အပြုအစုကောင်းလွန်းလို့ကို ဖွားဖွားက သားဘယ်လိုလိုးလိုး အလိုးခံမှာပါသားရယ် ဖွားဖွားကို သားစိတ်ကြိုက် လိုးလိုက်တော့နော် သား ဖွားဖွား အလိုးခံနိုင်အောင် ခံပါ့မယ်”\nဖွားဖွားစောက်ဖုတ်ဝကို လီးတေ့လိုက်ပြီး မထည့်သေးဘဲ သူမပေါင်နှစ်လုံးကို ပိုကားလာအောင် လက်နှစ်ဖက်ဖြင့် ထောက်ကာ ဖွားဖွားစောက်ပတ်လေးထဲသို့ ကျုပ်လီးလေး တဖြည်းဖြည်းချင်း သွင်းလိုက်တယ် “အာ့ သား ဖြည်းဖြည်း သားလီးကြီးကကြီးလွန်းတော့ ဖွားဖွားစောက်ဖုတ်လေး အရမ်းကြပ်နေတယ် ဖြည်းဖြည်းချင်းစလိုးနော်သားလေး” ၁၀ချက်လောက် အထုတ်အသွင်းလုပ်လိုက်တော့ အရည်တွေရွှဲပြီး ဖွားဖွားကောင်းလာသည်။ “ဖလွတ် ဖလွတ် ဖလွတ် ဖလပ် ဖလပ် ဘွတ်” “အား ရှီး သားရေ ဖွားဖွားအရမ်းကောင်းနေပြီ အသားကုန်ဆောင့်လိုးတော့ သား” ပက်လက်လှန်ပြီး လှေကြီးထိုးရိုးရိုးအလိုးခံနေတဲ့ ဖွားဖွားကို ကျုပ်ပွေ့ယူလိုက်သည်။\nဖွားဖွား အလိုက်သင့်လေးပါလာသည်။ မတ်တပ်ရပ်ရင်း ဖွားဖွားကို ပွေ့ပြီးလိုးရတာ တော်တော်အရသာရှိသည်။ ဖွားဖွားကလည်း သူ့လက်လေးနှစ်ဖက်နဲ့ ကျုပ်လည်ပင်းကို တင်းတင်းလေးဖက်ပြီး အလိုးခံရတာ ဇိမ်တွေ့နေသည်။ ဆံထုံးထုံးထားသော အန်တီဖွားဖွားရဲ့ ဆံပင်တွေပြေကျပြီး ဆံရှည်တွေက လိုးချက်နဲ့အညီ ဝှေ့ယမ်းနေသည်။ ကျုပ်လီးကို ဖွားဖွားရဲ့စောက်ဖုတ်လေးထဲ အဆုံးထိဝင်အောင် ခပ်ကြမ်းကြမ်းလေး ဆောင့်လိုးပေးလိုက်တယ်။\n“ဖတ် ဖတ် ဖလပ် ဖလပ် ဖလပ်” “အား… ကောင်းလိုက်တာ အမလေး…. အမေ့ ဖတ် ဖတ် အားး အားး” “အား အား… သား ဖွားဖွားပြီးတော့မှာ ဆောင့် ဆောင့် အား အား ရှီး အား အမေ့” တချက်ကော့တက်ပြီး ဖွားဖွားပြီးသွားသည်။ ကျုပ်က ဖွားဖွားကိုပွေ့လိုးရင်းပြီးသွားတာဆိုတော့ ဖွားဖွားရဲ့ စောက်ဖုတ်ထဲက စောက်ရေတွေက ကျနော်လီးတန်ကြီးနဲ့ဖွားဖွားရဲ့ စောက်ဖုတ်နံရံကြားလေးထဲကနေ အပြင်ကိုစီးကျပြီး ကျုပ်လဥတွေကတဆင့် အောက်ကို တစက်စက်ကျနေသည်။\nကျုပ်လီးကို ဖွားဖွားစောက်ဖုတ်ထဲက မထုတ်သေး။ ဖွားဖွားကို ပွေ့ထားရင်း ကုတင်ပေါ်ထိုင်ချလိုက်သည်။ “ဖွားဖွား သားကို အပေါ်က ထိုင်ဆောင့်ပေးဦး” “အင်း အင်း သား ဖွားဖွား ဆောင့်ပေးမယ်” ကျုပ်က အောက်က ပက်လက်လှန်ပေးထားတယ်။ အန်တီဖွားဖွားက အသက် ၆၀နီးပေမယ့် အရွယ်နဲ့မလိုက်အောင် ကျွမ်းကျင်လွန်းတယ်။\nအပေါ်ကနေ ကျုပ်လီးကို သူ့စောက်ဖုတ်လေးနဲ့ ညှစ်ပြီး ဆောင့်ချတယ်။ ကျုပ်လီးကို အဆုံးထိဝင်အောင်ဖိချပြီး ရှေ့ထိုးနောက်ငင်လုပ်တယ် စကောဝိုင်းတယ် အောက်ကကျုပ်မှာတော့ ရူးခါလို့ ကျုပ်ရဲ့လက်ကို လှမ်းဆွဲပြီး သူ့နို့တွေပေါ်တင်ပေးတယ် ကျုပ်လည်း ဖွားဖွားနို့ကြီးတွေကို ညှစ်ချေတယ်။\nအောက်ကနေလိုးရတာအားရတော့ “ဖွားဖွား လေးဖက်ထောက်ပြီး ဖင်ကုန်းပေးဦး သား ဖွားဖွားကို ခွေးလိုးလိုးမလို့ ” “အင်းအင်း သား ဖွားဖွားလည်း အဲလိုအလိုးခံရတာကြိုက်တယ်” အန်တီဖွားဖွားကြီးက လေးဖက်ထောက်ပြီး ဖင်ကုန်းပေးသည်။ နဂိုကတည်းကမှ တင်က အလုံးလိုက် အယ်ထွက်နေသူဆိုတော့ ဖင်ကုန်းလိုက်တော့ လှလိုက်တဲ့ဖြစ်ခြင်းဗျာ စောက်ဖုတ်လေးက နောက်ကိုပြူထွက်လို့။\nကျုပ်လည်း နောက်ကနေ အသာလေးဒူးထောက်ပြီး အန်တီဖွားဖွားကြီးရဲ့ စောက်ဖုတ်ဝမှာ ကျုပ်လီးကြီးတေ့ပြီး တဖွတ်ဖွတ်နဲ့ ဆောင့်လိုးလိုက်တာ အန်တီဖွားဖွားကြီးရဲ့ နို့အုံလေးတွေက ကျုပ်ရဲ့လိုးဆောင့်ချက်နဲ့အညီ ခါယမ်းနေတာ ဒီအတိုင်း အန်တီဖွားဖွားကြီးရဲ့ ဖင်တုံကြီးကိုင်ပြီး ဆောင့်လိုးရတာ အားမရတော့ ဆံပင်မွှေးကို နောက်လှန်ဆွဲပြီး လိုးပေးလိုက်တယ် ” အား… အမေ့ အား အား သားရေ ကောင်းလိုက်တာ ဘာလို့ အဲလိုတွေ လိုးတတ်နေရတာလဲကွာ အား ရှီး…” “ဖွားဖွား သား ပြီးချင်နေပြီ ဖွားဖွားပက်လက်လှန်ပေးတော့” “အင်း သား ဖွားဖွားလည်း နောက်တချီပြီးတော့မယ် သားသားနဲ့ဖွားဖွားပြိုင်တူပြီးကြရအောင်လေသားနော် နော်” “ဟုတ် ဟုတ် ဖွားဖွား သား ဖွားဖွားကိုအသားကုန်ဆောင့်လိုးလိုက်တော့မယ်နော်” အန်တီဖွားဖွားကြီးရဲ့ နို့နှစ်လုံးကို ဆွဲပြီး ခပ်ကြမ်းကြမ်းဆောင့်လိုးလိုက်သည်။\n“ဖွတ် ဖလွတ် ဖလွတ် ဖလပ်ဖလပ် “လိုး လိုး သား အား အမေ့ အား အား အမလေး အား ရှီး….. အမေ့ အား…..” “အာ့ အား… ဖွားဖွားရေ အားအား ရှီး…” ကျုပ် ဖွားဖွားရဲ့ ကိုယ်ပေါ်ကို မှောက်လျက်ကျသွားပြီး ကျုပ်လရေတွေကို အန်တီဖွားဖွားရဲ့ စောက်ဖုတ်လေးထဲ တဗြစ်ဗြစ်နဲ့ ပန်းထည့်ပေးလိုက်ပါတော့တယ် အန်တီဖွားဖွားကတော့ ကျုပ်ကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဖက်ထားရင်း သူကျုပ်ကို ဘယ်လောက်ချစ်သွားကြောင်း သူ့ဘဝမှာ ကာမစည်းစိမ်ကို ဒီလောက်ကောင်းကောင်းခံစားရလိမ့်မယ်လို့ မမျှော်လင့်ခဲ့ဖူးကြောင်းတွေ တဖွဖွပြောပြီး ကျုပ်ကိုအနမ်းမိုးတွေ ချွေနေပါတော့တယ်။\nအဲဒါကတော့ ကျနော်အသက် ၁၉နှစ်သားနဲ့ ကျနော့်အဖွားအရွယ် အသက်၆၀နီးပါး အဆောင်ပိုင်ရှင်အန်တီဖွားဖွားကြီးတို့ရဲ့ ရမ္မက်နယ်ကျွန်ခဲ့ပုံ ဖြစ်ရပ်မှန်အစပါ။ ကျနော်ကျောင်းပြီးသွားတာတောင် အိမ်မပြန်ချင်တော့။ ဖွားဖွားကလည်း ပြန်ခွင့်မပေး။ ကျနော်တို့နှစ်ယောက်အကြောင်းကိုလည်း တော်တော်များများက သိနေကြပါပြီ။ အခုထိလည်း လင်မယားလို လိုးနေကြဆဲပါပဲ။\nအရင်ကထက်စာရင် ပိုတော့လွတ်လပ်သွားတာပေါ့။ အခု ကျနော်က အသက် ၂၅ ကျနော့်ရဲ့မယား ကျနော့်ဖွားဖွားကြီးက အသက်၆၄ အခုထိလည်း လိုးလို့ကောင်းနေဆဲပါပဲ။ ဒါလောက်လိုးနေတာတောင် အန်တီဖွားဖွားကြီးရဲ့ တင်တွေ ပြုတ်မသွား။ ကျုပ်ကံကောင်းတယ်လို့ပဲ မှတ်ပါတယ်။ နာမည်တွေတော့ လွှဲထားပါတယ်။ ဒီစာရေးတာလည်း အန်တီဖွားဖွားကြီးသိပါတယ်။ပြီးး


Kitty For Me: July 2007\nPosted by Me at 3:15 AM No comments:\nမနေ့ညက MNet M Concert ကြည့်ရင်းနဲ့ သဘောကျသွားတဲ့ အဖွဲ့လေးပါ။ FT Island ဆိုတာ Five Treasure Island တဲ့။ Pop- Rock အမျိုးအစားပါ။ vocal ဆိုတဲ့ ကောင်လေးက ဆံပင်ကြက်တောင်စည်းလေးနဲ့။ ဒရမ်တီးတဲ့ ကောင်လေးက ပိုချောတယ်။ Album တစ်ခုပဲ ထွက်ထားသေးတယ်။\nName : Lee Hong Gi\nBirthday : 1990, 6th Feb\nHobbies : Singing, Listening to Music, Playing Soccer, Video Games\nSkills : Singing , Playing Soccer\nName : Lee Jae Jin\nBirthday : 1991, 17th December\nHobbies : Internet Surfing, Questioning about music to the music specialist\nSkills : Playing Bass\nBirthday : 1990, 26th March\nHobbies : Exercising, Reading, Listening Music\nName : Choi Jong Hun\nBirthday : 1990, 7th March\nHobbies : Internet, Listening Music\nSkills : Playing Piano and Guitar\nName : Choi Min Hwan\nBirthday : 1992, 11th November\nSkills : Playing Drums, Eating Chicken\nFT Island - Love Sick Music Video\nParan - Forever Loving You\nအခုတလော Paran ရဲ့ Forever Loving You ဆိုတဲ့ သီချင်းလေးကို အရမ်းကြိုက်နေမိတယ်။ အဲဒီသီချင်းက ဘယ်အချိန်ထဲက စက်ထဲမှာ ရှိနေလဲ မသိဘူး။ အင်္ဂလိပ် MP3 folder တွေထဲမှာ ရောက်နေတာ။ ဟိုတစ်နေ့ကမှ အင်္ဂလိပ်သီချင်းတွေ နားထောင်ရင်းနဲ့ အဲဒီသီချင်းလေးက ပါလာတာ။ ဘယ်သူတွေဆိုတာလဲလို့ file ကိုကြည့်လိုက်တော့မှ Paran တဲ့။ သီချင်းလေးကို နားထောင်ပြီး ချက်ခြင်းသဘောကျသွားမိတယ်။ တစ်ပုဒ်လုံးကို အင်္ဂလိပ်လို ဆိုထားကြတာ။ နားထောင်းလို့ တော်တော်ကောင်းတယ်။ သူတို့ရဲ့ အင်္ဂလိပ်လိုဆိုထားတဲ့ အသံကိုလဲ သဘောကျတယ်။ တစ်ဖွဲ့လုံးက သိပ်အချောကြီးတော့ မဟုတ်ဘူး။ Lead Vocal .. Ryan တစ်ယောက်တော့ ချောပါတယ်။ Buzz vocal...Min Kyung Hoon နဲ့ တစ်ခါတစ်လေ တော်တော်တူတယ်။ Dream Concert မှာတုန်းကဆိုရင် Min Kyung Hoon နဲ့ အရမ်းကိုတူတယ်။\nHello I believe you ~\nLet me hear you still me tonight ~\nI'll stay the world with you I haveastory, too~\nIt's beenalong time since we beenalong all the night ~\nI'll be with you all day and be forever by you\nBe forever with you ~\nI believe in you all of my life how can we be just as one ~\nI don't want you to stay alone now Wait for me and we'll be find~\nWhen you want me I'll come to you ~\nI don't want you do be alone tonight\nI belive in our love to to stay alive ~\nI can't survive here unless I can stay with you (with you with you~)~\nI'll be with you all day, and say that I love you~\nSay that I lover you ~ woo ~ wuh ~\nI believe in you all of my life (all of my life)\nhow can we be just as one ~(just as one ~)\nI don't want you to stay alone now.\nWait for me and we'll be find~ (and will be find ~)~\nWhen you want me I'll come to you (come to you )~\nI don't want you do be alone tonight,\nI belive in our love to stay alive (alive ah ah ah ah ~ )*\nI've lost in love affairs (love affairs)\nnow I know I found the one (I find the one)\nFeelings of loneliness for once and over now ah ~\nI believe in you all of my life (I belive in you war ~)\nhow can we be just as one ~(war~~)\nI don't want you to stay alone now,(woo wuh~)\nWait for me and we'll be find~ (and will be find woo yeah ~)~\nWhen you want me I'll come to you\n(and will come to you war woo war woo yeah~)~\nI belive in our love to to stay alive ~(stay alive)\n(I belive ~ yeah ~)\nWait for me and we'll be find~ ~\n(I belive in you, you believe me I wanna stay alive)\nI belive in our love to stay alive. ~\n:::GIVE A SALUTE TO GENERAL AUNG SAN AND OUR INDEPENDENCE LEADERS :::\nLet's do exercises !!\nအခုတလော အလုပ်ကြောင့်လဲ စိတ်တွေရှုပ် ။ စာမေးပွဲတွေကြောင့်လဲ ခေါင်းရှုပ်။ ဒေါသတွေထွက်။ စိတ်ညစ်နေမိတယ်။ ဖိုရမ်ဖတ်ရင်းနဲ့မှ တော်မီ့ ဆစ်ကနေချာလေးကို မြင်ပြီး သူငယ်ချင်းက အဲဒီပုံလေးတွေ ပို့ထားတာကို ပြန်ပြီးသတိရမိတယ်။ ချစ်စရာ အရုပ်လေးတွေ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေကြတယ်။ တစ်ပုံခြင်းကို သေသေချာချာကြည့်ပြီး နဲနဲစိတ်ချမ်းသာသွားတယ်။ ကဲ ပုံလေးတွေထဲက အတိုင်း လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ကြရအောင်။\nlet's do exercise !!\n1st : Warming up\n2nd : Stretching\n3rd : The upper body exercise\n4th : The lower body exercise (moving to left and back)\n5th : The lower body exercise (moving to right and back)\n6th : Head exercise\n7th : Whole body exercise\n8 th : Jumping exercise . The post is the key ! but remember to jump !\n9th : Relax\n10th : Over ! Well done !\nPosted by Me at 10:56 AM3comments:\nအခုတစ်လော အရမ်းပျင်းနေတယ်။ ဘလော့လဲ မရေးချင်ဘူး။ စာလဲ မကျက်ချင်ဘူး။ ရှေ့တစ်ပတ်မှာ ပြရမယ့် Research Presentation အတွက်လဲ ဘာမှမလုပ်ရသေးဘူး။ ရုံးမှာလဲ အခုတလော တော်တော်အားနေတယ်။ ဘာအလုပ်မှ မရှိသေးဘူး။ တစ်နေကုန် အလေလိုက် အခြေစိုက်။ အကြောင်းအရင်းကတော့ တစ်နေ့လုံး ဒီဂိမ်း ထဲမှာပဲ။ ဟိုလူ့ကို ချလိုက် ။ ဒီလူ့ကို ချလိုက်နဲ့။ ဟဲဟဲ။ အပြင်မှာ မလုပ်ရသမျှ ဂိမ်းထဲမှာ လိုက်ချနေမိလားတောင် မသိတော့ဘူး။\nPosted by Me at 8:38 AM3comments:\nKim Dong Wan - Kim Dong Wan Is (Preview)\n3. 손수건 (Handkerchief)\n7. My Love - Feat. Eric\n10. 사랑해선 안될 사람 (Can not love u) - Duet with Sung\nWatch "Handkerchief" Musci Video\nDownload at Mediafire Link\nPosted by Me at 2:11 AM 1 comment:\nဒီဆိုဒ်မှာ ဒီလို ချစ်စရာ maker လေးတွေ အများကြီးပဲ။\nLinkin Park သီချင်းတွေထဲက အကြိုက်ဆုံးသီချင်းတစ်ပုဒ်။ သီချင်းစစခြင်းမှာ တီးသွားတဲ့ တီးလုံးလေးကို သိပ်သဘောကျတယ်။ ဒီသီချင်းစာသားစတိုင်လေးက ညီမလေးဆီကရတာ။ မိုက်တယ်။ သီချင်းစာသားလေးတွေကို flash နဲ့လုပ်ထားတာလား မသိဘူး။ အဲဒီဆိုဒ်ထဲမှာလဲ သီချင်းတော်တော်များများရှိသားပဲ။ နောက်ဆုံးထွက်ထားတဲ့ သီချင်းတွေတော့ မရှိသေးသလိုပဲ။ Linkin Park ရဲ့ What I've done ကိုရှာတာ မတွေ့မိဘူး။ ဒီသီချင်းစာသားဆိုဒ်လေးက ဒီမှာ ။


အာဖရိက orichteropes များသည်ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်းကိုခံစားနေရသည် ကွန်ယက်မိုးလေဝသ\nအာဖရိက orichteropes များသည်ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်းကိုခံစားကြရသည်\nအာဖရိက၏လူသားဖြစ်သော Cradle ဟုခေါ်သောတိုက်ကြီး၏အတွေးအခေါ်တိုင်းတွင်နယ်မြေ၏ကျယ်ပြန့်သောနေရာဖြစ်သောကြီးမားသောဆာဟာရသဲကန္တာရ၏ပုံရိပ်များသည်ချက်ချင်းသတိရလာလိမ့်မည်သို့မဟုတ်ခြင်္သေ့ကဲ့သို့သောကြောင်များ သူတို့သည်ရှာတွေ့နိုင်သည့်အရိပ်အကွာအဝေးတိုင်းကိုယူကြသည်။\nဟုတ်တယ်၊ အာဖရိကကိုစဉ်းစားတာကအပူချိန်မြင့်တယ်။ နေ့စဉ်နီးပါး ၅၀ ဒီဂရီဆဲလ်စီယပ်ထက်ကျော်လွန်သောတန်ဖိုးများ။ ဒါပေမယ့်အခြေအနေကပိုဆိုးလာမှာမဟုတ်ဘူးလို့ကျွန်တော်တို့ယုံကြည်မယ်ဆိုရင်အရမ်းမှားတယ်။ ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်းသည်အာဖရိကတောရိုင်းတိရစ္ဆာန်များဖြစ်သောအာဖရိကတောရိုင်းတိရစ္ဆာန်များအပေါ်အကြီးအကျယ်ထိခိုက်ပျက်စီးစေသည်.\nဒီတိရိစ္ဆာန်တွေအကြောင်းသိပ်မသိရပေမယ့်အလျင်စလိုမလုပ်ဘူးဆိုရင်ဘယ်သူ့ကိုမှမှန်းထားတာထက်မြန်မြန်ပျောက်ဆုံးသွားနိုင်တယ်။ ထိုအရာကား, ဤအ furry ၏လူ ဦး ရေမျက်နှာကောင်းကောင်းနဲ့ ပိုပိုပြီးရှားပါးလာပြီဖြစ်ပါတယ် မိုးရွာသွန်းမှုနည်းပါးခြင်းနှင့်အစားအစာရှားပါးခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။\nအပူရှိန်မြင့်မားသောပတ်ဝန်းကျင်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ရန်အခက်တွေ့နေသောပုရွက်ဆိတ်များနှင့်ခြမ်းများ - Kalahari သဲကန္တာရသို့ရောက်သောမိုးခေါင်မှုသည် ၀ င်တိုက်စားသူများဟုခေါ်သည့်နေရင်းဒေသလည်းဖြစ်သည်။ အဲ့ဒါကြောင့် အဆိုပါ orichteropos ပျောက်ကွယ်နေကြသည်.\nဇီဝကမ္မဗေဒပါမောက္ခအန်ဒရီယာဖူလာကညအချိန်တွင်တိရိစ္ဆာန်များသည်နေ့အချိန်၌အင်းဆက်ပိုးများကိုရှာဖွေခြင်းဖြင့်စွမ်းအင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကြိုးစားသော်လည်း၊ တစ်နှစ်စောင့်ကြည့်ခံခဲ့ရသောခြောက် ဦး အနက်ငါး ဦး မှာသေဆုံးခဲ့သည်။ သူ၏ခန်ဓာကိုယ်အပူချိန်သည် (၂၅) ဒီဂရီဆဲလ်စီယပ်စ်သို့ကျဆင်းသွားသည်။ ပုံမှန်အတိုင်း ၃၇ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အောက်တွင်ရှိသည်။\nအ သုတေသီများ အချို့သောတွားသွားသတ္တဝါများ၊ ငှက်များနှင့်အခြားတိရိစ္ဆာန်များသည်မြွေကောင်များထွန်ကြောင်းများကိုစတင်အသုံးပြုလာကြသဖြင့်အမွေးကောင်များမှာရရှိနိုင်သည့်အမိုးအကာများမှဝမ်းနည်းစွာထွက်ပြေးနေကြရသည်။\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - ကွန်ယက်မိုးလေဝသ » မိုးလေဝသ » ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်း » အာဖရိက orichteropes များသည်ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်းကိုခံစားကြရသည်\nအဆိုပါ Atacama သဲကန္တာရပန်းပွင့်ပုံပေါ်ပါတယ်\nကမ္ဘာပတ် ၀ န်းကျင်ပတ် ၀ န်းကျင်ညစ်ညမ်းမှုသည်မပျက်စီးနိုင်သောအဆင့်သို့ရောက်ရှိသည်


ကျွန်တော်နှင့် အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းအခက်အခဲများ [Problem]\nMyanmar IT Resource Forum » HELP ZONE » » Internet Problems » ကျွန်တော်နှင့် အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းအခက်အခဲများ [Problem]\n1 ကျွန်တော်နှင့် အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းအခက်အခဲများ [Problem] on 10th November 2009, 5:25 pm\nမှတ်ပုံတင်သောနေ့ : 2009-05-08\nဖိုရမ် အကျိုးဆောင် ရမှတ် : 92\nမှ ဖိုင်တစ်ခုကို ဒေါင်းလုပ််လုပ်တာ All download limits exceeded from your IP (xxx.xx.xxx.x) ဆိုပြီးပြပါတယ်\nဒေါင်းလို့မရပါ။ အင်တာနက်ဆိုင်မှာ သုံးတာပါ။\n2 Re: ကျွန်တော်နှင့် အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းအခက်အခဲများ [Problem] on 10th November 2009, 8:47 pm\nတစ်ချို့site ကဒေါင်းလုတ်လုပ်တာတွေဟာ...ip range တစ်ခုအတွင်းမှာ.... ဘယ်နှစ်ယောက်ပဲဒေါင်း\nလို ့ရမယ်ဆိုပြီးသတ်မှတ်ထားပါတယ်....ဒါကြောင့်မို ့လို ့သူ ့ရဲ့ip အတွင်းမှာ limit ပြည့်သွားရင်..\nဒေါင်းလို ့လုပ်လို ့ရမှာမဟုတ်ပါဘူး...ဒါမှလုပ်ချင်တယ်ဆိုရင်... Freedom ဒါမှမဟုတ် Ultra နဲ ့\nကျော်ပါ...ဒါမှမဟုတ်.. vtunnel.com ctunnel.com မှကျော်ပါ... Freedom နဲ့Ultra ကဒေါင်းလုတ်ဆွဲမယ်ဆိုရင်...စိတ်ချရပါလိမ့်မယ်.....\n3 Re: ကျွန်တော်နှင့် အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းအခက်အခဲများ [Problem] on 5th February 2010, 3:03 pm\nတည်နေရာ : နတ္ျပည္\nမှတ်ပုံတင်သောနေ့ : 2009-11-25\nဖိုရမ် အကျိုးဆောင် ရမှတ် : 56\ncookie ဖျက် ပြီ ၄ ခါလောက် ကြိုး စား ကြည့်ပါလား\n4 Re: ကျွန်တော်နှင့် အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းအခက်အခဲများ [Problem] on 30th April 2010, 6:55 pm\nလုပ်လို့ မရပါဘူးဗျာ။ အဲဒီတော့ မဒေါင်းတော့ရင် ပြီးတာပဲ [You must be registered and logged in to see this image.]\nကျွန်တော့်မေးလ်ထဲကို '' ညစ်ညမ်းပုံများမတင်ရန် မေတ္တာရပ်ခံ '' ဆိုပြီး မေးလ်တစ်စောင် တွေ့ရပါတယ်။ အဲဒီတော့ အဲဒီမှာ မင်ဘာမဝင်တဲ့အကြောင်း၊ မင်ဘာဝင်ရင်တောင် အဲဒီလိုပုံမျိုးတွေ မတင်ဘူးဆိုတာ Reply နဲ့ စာပြန်ပို့လိုက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် Mail Delivery Subsystem ဆိုပြီး ပြန်လာပါတယ်။ နောက်တစ်စောင် ထပ်ပို့လည်း ဒီလိုပဲ စာပြန်လာပါတယ်။ ဒါနဲ့ ကျွန်တော့်မေးလ်မှာရှာကြည့်တော့ ကျွန်တော့်အကောင့်နဲ့ Password ကို ပို့ထားတာတွေ့တော့ အဲဒီ password နဲ့ ၀င်ကြည့်တော့လည်း ၀င်လို့မရ ဖြစ်နေပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲ မသိပေမယ့် ဒီကိစ္စကို မကျေနပ်ဘူးဗျာ။ ကျွန်တော်မှ မလုပ်တဲ့ဟာကြီးကို ။ Mad\nကျွန်တော့်ဆီပို့လိုက်တဲ့မေးလ်ကို အောက်မှာ ရေးထားပါတယ်။\nညစ်ညမ်း ပုံ များ မတင် ရန် မေတ္တာရပ် ခံ ပါ တယ် ဗျာ\nဒီ ဂရုလေး ထဲ မှ ညီ မ အမ အရွယ် မန် ဘာ ညီ အကို မောင် နှမ သူ ငယ် ချင်း များ စွာ ရှိ နေ ပါ တယ် ထို့ ကြောင့် မန် ဘာများ အ ချင်း ချင်း ရေ ရှည် ချစ် ခင် စေ ရန် မျှော် မှန်း\nရျ် ညစ် ညမ်းး ပုံ များ မ တင် ရန် ပြော ကြား လို ပါ တယ်\nတင ်ခဲ့ သော ပုံ တွေ ကို လဲ ဖျက် ပီး ပါ ပီ အက် မင် များ မှ မ မြင် မ တွေ့ ခဲ့ လို့ နောက် ကျ ခဲ့ ရင် လဲ မန် ဘာ များ မှ အ ကြောင်း ကြား ပေး စေ လို ပါ တယ်ဗျာ\nAdministrator of ShweKyunThar sent you this message. To visit the group: [You must be registered and logged in to see this link.]\nကျွန်တော့်ဆီပို့ထားသော password ကို အောက်မှာရေးထားပါတယ်။\nWelcome to Grou.ps - thanks for signing up. Here are your credentials:\n5 Re: ကျွန်တော်နှင့် အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းအခက်အခဲများ [Problem] on 30th April 2010, 10:21 pm\nthe best thing is "Login to that forum (even you don't want.) and Delete your account or Unsubscribe from the mail delivery system."\n6 Re: ကျွန်တော်နှင့် အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းအခက်အခဲများ [Problem] on 2nd May 2010, 10:17 am\nSign in လုပ်လို့ မရဘူးခင်ဗျ။\nOoops... There were some errors! Please try again. ဆိုပြီး Error ပြနေတယ်။\n7 Re: ကျွန်တော်နှင့် အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းအခက်အခဲများ [Problem] on 2nd May 2010, 10:38 am\nSilentHill wrote: ကျွန်တော့်မေးလ်ထဲကို '' ညစ်ညမ်းပုံများမတင်ရန် မေတ္တာရပ်ခံ '' ဆိုပြီး မေးလ်တစ်စောင် တွေ့ရပါတယ်။ အဲဒီတော့ အဲဒီမှာ မင်ဘာမဝင်တဲ့အကြောင်း၊ မင်ဘာဝင်ရင်တောင် အဲဒီလိုပုံမျိုးတွေ မတင်ဘူးဆိုတာ Reply နဲ့ စာပြန်ပို့လိုက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် Mail Delivery Subsystem ဆိုပြီး ပြန်လာပါတယ်။ နောက်တစ်စောင် ထပ်ပို့လည်း ဒီလိုပဲ စာပြန်လာပါတယ်။ ဒါနဲ့ ကျွန်တော့်မေးလ်မှာရှာကြည့်တော့ ကျွန်တော့်အကောင့်နဲ့ Password ကို ပို့ထားတာတွေ့တော့ အဲဒီ password နဲ့ ၀င်ကြည့်တော့လည်း ၀င်လို့မရ ဖြစ်နေပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲ မသိပေမယ့် ဒီကိစ္စကို မကျေနပ်ဘူးဗျာ။ ကျွန်တော်မှ မလုပ်တဲ့ဟာကြီးကို ။\nဟုတ်တယ်....... ကျနော်လဲ ဖြစ်ဘူးတယ်...... အဲဒီ site မှာလဲ ကျနော် register မလုပ်ထားဘူးဗျ.... ဘယ်လိုဖြစ်တာလဲတော့ မသိဘူး... သိချင်တာတစ်ခုပဲရှိတယ်..... ကျနော် mail ကို အဲဒီ site က ဘယ် က နေရသွားတာလဲ..... ပြီးတော့ လုပ်ရက်တယ် ဗျာ.... ညစ်ညမ်းပုံတွေ မတင်ပါနဲ့ တဲ့.... မသိရင်တော့ water ဆိုတဲ့ ကောင် က porn မင်းသားကျ နေတာပဲ [You must be registered and logged in to see this image.]\n8 Re: ကျွန်တော်နှင့် အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းအခက်အခဲများ [Problem] on 3rd May 2010, 6:32 pm\nကြည့်ရတာ မင်ဘာမလုပ်ရင်ပို့တယ်နဲ့တူတယ် ဆိုက်ကမိုက်တယ်နော်။\n9 Re: ကျွန်တော်နှင့် အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းအခက်အခဲများ [Problem] on 6th May 2010, 6:13 pm\nwater ရေ။ အဲဒိစာ ရောက်ပြီးနောက်ပိုင်း ဘာတွေဖြစ်သေးလဲ။ အဲဒီဆိုဒ်နဲ့ပတ်သက်ပြီးတော့လေ။ စာတွေထပ်ပို့သေးလား။\n10 Re: ကျွန်တော်နှင့် အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းအခက်အခဲများ [Problem] on 6th May 2010, 9:30 pm\nsite နဲ့ပတ်သတ်ပြီးတော့ ဘာစာမှတော့ ထက်မပို့တော့ဘူးဗျ... ကျနော် လဲ ဘယ်လိုဖြစ်လဲ သိချင်တယ်... အဖြေရှာနေတာကြာ ပြီ.... ခေါင်းစားတာပဲ အဖတ်တင်တယ်.... [You must be registered and logged in to see this image.]\n11 Re: ကျွန်တော်နှင့် အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းအခက်အခဲများ [Problem] on 7th May 2010, 1:34 pm\n[You must be registered and logged in to see this image.]??? [You must be registered and logged in to see this link.] ??? ??? [You must be registered and logged in to see this link.]\n???????? ???????? ???????????????????? ??????..\n???????????????????????????? ??????????????????..???????????????? ???????????????????????? ...\n[You must be registered and logged in to see this link.] ????????? Email: [You must be registered and logged in to see this link.]\n???????????????? .. ????? ??????????????????..\n??????????????? ??????????????? ???????? ????????????????????????????????..\n??? Profile ?\n???????? November, 30, 1999\nGender ? Mail\nNationality ? Myanmar (Burma)\n?????????????? Command ??????????????? " ?????????" ????\n??????? ??????????????????? ??????? ????????????????....\n???????? - ????????????????????????..\n12 Re: ကျွန်တော်နှင့် အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းအခက်အခဲများ [Problem]


Ali Yun ဟာ သုံးစွဲသူတွေရဲ့သဘောဆန္ဒမပါဘဲ သတင်းပေါက်ကြားမှု တစ်ခုလုံးကို ပြောင်းလဲပစ်ဖို့ ပြောကြား - Pandaily\n(Source: Data Center Dynamics)\nAli Yun ဟာ သုံးစွဲသူတွေရဲ့သဘောဆန္ဒမပါဘဲ သတင်းပေါက်ကြားမှု တစ်ခုလုံးကို ပြောင်းလဲပစ်ဖို့ ပြောကြား\nAug 23, 2021, 21:54ညနေ 2021/08/24 06:06:12 Pandaily\nလတ်တလောတွင် ရှင်းကျန်းပြည်နယ် ဆက်သွယ်ရေးအာဏာပိုင်အဖွဲ့သို့ ဇူလိုင် ၅ ရက်က တိုင်ကြားစာတစ်စောင်၊ ၂၀၁၉ နိုဝင်ဘာ ၁၁ ရက်တွင် Ali Cloud ကုမ္ပဏီက သုံးစွဲသူများ၏ သဘောဆန္ဒမပါဘဲ တွက်ချက်ဖော်ပြသည့် မှတ်ပုံတင်အချက်အလက် များကို သုံးစွဲသူများထံတွင် ရယူထားမည်ဟု ကြားခံအဖွဲ့က ဖော် ပြထားသည်။\nသြဂုတ် ၂၃ ရက်က ရှင်းကျန်းပြည်နယ် ဆက်သွယ်ရေးအာဏာပိုင်အဖွဲ့ အတွင်းရေးမှူး တစ်ဦးက ၂၁ ရာစု စီးပွားရေးအစီရင်ခံစာနှင့် ပတ်သက်၍ အထက်ပါမေးခွန်းကို ဖြေကြားရာတွင် ယင်းစာသည် ဟုတ်မှန်ကြောင်း ပြောကြားခဲ့သည်။\nAli Cloud က ဌာနတွင်းစုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပြီးနောက် တိုင်ကြားမှုများ ဖြစ်ပွားခဲ့ပြီးနောက် ၂၀၁၉ ခုနှစ်မတိုင်မီ နှစ်ဆတိုးလာမည်ဟု ဆိုသည်။ Ali Cloud Phone မားကကျတငျးဝနျထမျးတဈဦးဟာ ကုမ်ပဏီစညျးကမျးခြိုးဖောကျမှု၊ ခှငျ့ပွုခကျြမရှိဘဲ ဖောကျသညျရယူမှုနဲ့ ရောငျးဝယျရေးဝနျထမျးတှကေို ဆကျသှယျပွီး ဖောကျသညျတှကေို တိုငျကွားနိုငျတယျလို့ ထုတျဖျောပွောကွားခဲ့ပါတယျ။\nယင်းနှင့်ပတ်သက်၍ Ali Yun က “မည်သည့် ဝန်ထမ်းကိုမျှ တင်းကျပ်စွာ တားမြစ်ထားခြင်းမရှိဘဲ သုံးစွဲသူများ၏ မှတ်ပုံတင်အချက်အလက် များကို ကုမ္ပဏီအဖွဲ့အစည်းများနှင့် အညီ အလေးအနက်ထား ကိုင်တွယ်၍ ယခုဖြစ်ရပ်နှင့် စပ်လျဉ်း၍ ဝန်ထမ်းရေးရာ စီမံခန့်ခွဲမှု အားနည်းချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ ကုမ္ပဏီဥပဒေနှင့်အညီ အပြုသဘောဆောင်သော ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံပါသည်” ဟု ပြောကြားခဲ့သည်။\nAli Cloud IP database သည် ပထဝီဝင်အနေအထားအရ IPIP. NET ကုမ္ပဏီများကို ထိပါးစေသည်ဟု စွပ်စွဲခံထားရသည်။\nဇူလိုင် ၂၁ ရက်က Ali Cloud နှင့် IPIP. NET တို့ ပူးတွဲကြေညာချက် ထုတ်ပြန်ခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။ သညျကွညောခကျြဟာ လီမိုးတိမျတောငျဟာ ဝနျထမျးတှရေဲ့ထုတျကုနျဖှံ့ဖွိုးတိုးတကျမှုအတှကျ အသိအမှတျပွုထားတဲ့ လုပျငနျးသတျမှတျခကျြတဈခုကို ခြိုးဖောကျလိုကျတာဖွဈပါတယျ။ Ali Cloud သည် ချက်ချင်းလက်ငင်း ဆွဲထုတ်သွားခဲ့သည့် အကြောင်းအရာများနှင့် ပတ်သက်သည့် အကြောင်းအရာများ၊ ထုတ်ကုန်များကို IP Location ပေါ်သို့တင်ကာ ပြောင်းလဲသွားစေခဲ့သည့် အရာများနှင့် ပက်သက်၍ ဝန်ထမ်းများက အလေးအနက်ထား ကိုင်တွယ်ခဲ့ကြသည်။ ဒါ့အပြင် ဌာနတွင်းထိန်းချုပ်ရေး အစီအစဉ်ယန္တရားတွေ တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် လုပ်သွားဖို့ကိုလည်း အလားတူ တားဆီးခဲ့ပါတယ်။\nTopics: မွငျကှငျးစမ်းသပ်ဗားရှင်းထုတ်ပြန်ပြီး နှစ်ရက်အကြာမှာ Ali Cloud ဟာ လူကြိုက်များလာပြီး\nTags Alibaba Cloud | Alibaba∗ | e-commerce platform | user information\nAlibaba မှ ဝယ်ယူမည့် ခရမ်းရောင်အလင်းတန်းကုမ္ပဏီ Cloud အ တွက် အခြေခံအဆောက်အအုံ တည်ဆောက်\nရိုကျတာသတငျးရငျးမွဈကို ကိုးကားပွီး အလီဘာဘာကုမ်ပဏီအုပျစုက ဦးပိုငျလီမီတကျနဲ့ တရုတျအစိုးရပိုငျကုမ်ပဏီတဈခုတို့က ရှယျယာ ဝယျယူဖို့ စဉျးစားနကွေပွီး Cloud Infrastructure Corp of Purple Company Limited ကလညျး ရှယျယာတှကေို အပွိုငျအဆိုငျ ဝယျယူဖို့ စဉျးစားနတေယျလို့ သိရပါတယျ။ ယင်းရှယ်ယာများ၏ ဈေးနှုန်းသည် ၇၇ သန်းအထိ ရှိနိုင်ကြောင်း သိရသည်။\nIndustry Jul 13 ဇူလိုငျ 14, 2021\nIndustry Aug 03 ဩဂုတျ 4, 2021\nအလီဘာဘာ အမွဲတမျးအလုပျထုတျခံရမယျလို့ စှပျစှဲခံရတဲ့ လိငျပိုငျးဆိုငျရာကြူးကြျောမှု အမြိုးသားဝနျထမျးကို\nသြဂုတ် ၉ ရက် နံနက်အစောပိုင်းတွင် အလီဘာဘာ၏ အမှုဆောင်ချုပ် ဂျန်ယောင်က ဝန်ထမ်းအမျိုးသားတစ်ဦးကို ဝန်ထမ်းတစ်ဦးက အဓမ္မပြုကျင့်ခဲ့သည်ဟု စွပ်စွဲခဲ့ပြီး ယခုကဲ့သို့ အမှုအခင်းများ ဖြစ်လာပါက နိုင်ငံအနှံ့ စိစစ်မှုများ ပြုလုပ်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း ၎င်းက ပြောသည်။\nIndustry Aug 09 ဩဂုတျ 9, 2021\nပဋိ ပက္ခများစွာကြောင့် သုံးစွဲသူများ နှေးကွေးလာကြောင်း မလွဲမသွေ ပြောကြားခြင်း၊ ဗီဒီယိုဖလက် ဖောင်းများပျက်ခြင်း၊ ဈေးကွက်အားမာန်များ ပြသခြင်း\n'အမြားကွီးတိုကျဖကျြတယျ၊ ဒီဥက်ကာပြံနဲ့ တူတဲ့ အမွနျနှုနျးမွငျ့တကျလာမှုက ဈေးကှကျကိုစိနျချေါပွီး အီးကောမာ့ဈရဲ့ တနျဖိုးကွီးအသဈတှနေဲ့ ဆှဲငငျအားရဲ့ သကျရောကျမှုကို စတငျခံစားရနိုငျပါ တယျ။\nIndustry Aug 24 ဩဂုတျ 25, 2021


'အတွေ့အကြုံ - Experience....' ~ ကျိုက္ခမီသားလင်းနိုင်ဦး\nကျိုက္ခမီသား လင်းနိုင်ဦး Sunday, October 23, 2016 ရယ်ရွင်ဖွယ်ရာ No comments\nခြင်္သေ့ စုံတွဲတစ်တွဲဟာ တောအုပ်တစ်အုပ်ရှိ ဂူထဲမှာ အတူရှိနေကြတယ်... ဒီအချိန် အနီးအနားရှိ သစ်ပင်တစ်ပင်ပေါ်က မျောက်တစ်ကောင်က ရိုင်းစိုင်းတဲ့ အသုံးအနှုန်းတွေ သုံးပြီး ခြင်္သေ့ထီး ကို စော်ကားမော်ကား လုပ်နေတယ်... ခြင်္သေ့မ က ဒေါသထွက်လာပြီး ခြင်္သေ့ထီးကို... " ကဲ!!! တောဘုရင်ကြီး... ဒီလို မျောက် အကောင် သေးသေးလေးက ရှင့်ကို ရိုင်းစိုင်းစော်ကားနေတာကို ဒီလိုပဲ ကြည့်နေတော့မှာလား... ရှင် ဒီမျောက်စုတ်ကို အပြစ်ပေးမှရမယ်..."\nဒီအခါ ခြင်္သေ့ထီးက လေသံခပ်အေးအေးနဲ့..." အေးပါကွာ... မင်းပြောတာ မှန်ပါတယ်... ဒါပေမယ့် မင်းဘာသိလဲ? ငါက တောဘုရင်လေကွာ... သူ့အဆင့်အတန်းနဲ့ သွားယှဉ်ပြီး ဖြစ်နေလို့ ဘယ်ရပါ့မလဲ... လွှတ်ထားလိုက်စမ်းပါကွာ..."\nခြင်္သေထီး စကားကြောင့် ခြင်္သေ့မလည်း အံ့အားသင့်ပြီး ဘာမှပြန်မပြောတော့ပဲ ငြိမ်သက်စွာ ထိုင်နေ လိုက်တယ်... ဒါပေမယ့် မျောက်ကတော့ ဆက်ပြီး ရိုင်းစိုင်းစော်ကားနေတယ်... ဒီအခါမှာတော့ ခြင်္သေ့မ လည်း စိတ်မရှည်တော့ပဲ ဒေါသတကြီးနဲ့ အော်ပြီးတော့... " ကျမ ဒါကို လုံးဝ သည်းမခံနိုင်တော့ဘူး... ဒီမျောက်စုတ်ကို သင်ခန်းစာ ကောင်းကောင်း ပေးရမယ်..."\nဒီလိုနဲ့ ခြင်္သေ့မလည်း ဒေါသတကြီးနဲ့ မျောက်ကို လိုက်ဖမ်းတယ်... အချိန်အနည်းငယ်ကြာ လိုက်ဖမ်းပြီး တဲ့နောက်မှာ ခြင်္သေ့မဟာ သူ့ကိုယ်သူ တောအုပ် အပြင်ဘက်က ဆောက်လုပ်ရေး နေရာ တစ်ခုမှာ ရောက်နေတာကို သတိထားမိလိုက်တယ်... မျောက်က ပိုက်လုံး တစ်လုံးထဲ ၀င်ပြေး သွားတာကိုလည်း တွေ့လိုက်တယ်... ခြင်္သေ့မလည်း စိတ်ဆိုးမာန်ဆိုးနဲ့ ပိုက်လုံးထဲဝင်ပြီး လိုက်ဖမ်း တယ်... ဒီအခါ ပိုက်လုံးက သူ့ကိုယ်လုံးနဲ့ မဆံ့တဲ့အတွက် ခြင်္သေ့မခမျာ ပိုက်လုံးအ၀မှာ တစ်နေပြီး ရှေ့တိုးမရ နောက်ဆုတ်မရ ဖြစ်နေတယ်...\nဒီမြင်ကွင်းကို မြင်တွေ့လိုက်က ကိုရွှေမျောက်က အနောက်ဘက် ပြန်လှည့်လျှောက်လာပြီး ခြင်္သေ့မကို ဟားတိုက်ရယ်မော လှောင်ပြောင်လိုက်တယ်... ပြီးတော့ အသံကုန် အော်ဟစ်ပြီး ခြင်္သေ့မကို အနောက်ကနေ ခြေထောက်နဲ့ ကန်ပါတော့တယ်... မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ ပါးစပ်ကလည်းပြော ခြေထောက်နဲ့လည်း စိတ်ကြိုက် ကန်ပြီးတဲ့အခါမှာတော့ အောင်နိုင်သူအပြုံးနဲ့ ရင်ကော့ပြီး နေရာကနေ ထွက်သွားလိုက်တယ်...\nခြင်္သေ့မလည်း တစ်နေတဲ့ ပိုက်လုံးဝကနေ လွတ်အောင် အကြိတ်အနယ် ကြိုးစားရုန်းကန်တယ်... နာရီအနယ်းငယ် ကြာပြီးတဲ့နောက်မှာတော့ လွတ်မြောက်သွားတယ်... အရှက်လည်းရ ခန္ဓာကိုယ်မှာလည်း ဒဏ်ရာဒဏ်ချက်တွေ အပြည့်နဲ့ တောအုပ်ထဲက ခြင်္သေ့ထီးရှိရာ ဂူထဲကို ပြန်လာခဲ့တယ်....\nပြန်ရောက်တဲ့အချိန် ခြင်္သေ့ထီးက... "ဘယ်လိုလဲ? အဲဒီမျောက်ကို ဖမ်းမိခဲ့ရဲ့လား?..." လို့ မေးလိုက်တယ်...\nခြင်္သေ့မက ခေါင်းအောက်စိုက်ပြီး ငြိမ်သက်နေချိန် တောဘုရင်က အားပါးတရ ရယ်မောပြီး... "ဟားး ဟားး ဟားး!!! သူ မင်းကို ဆောက်လုပ်ရေး နေရာတစ်ခုကို ခေါ်သွားတယ် မဟုတ်လား???..."


အသစ်ဖန်တီးမှု - Worldwide Church of God Switzerland\nမီဒီယာ > မဂ္ဂဇင်းအာရုံစိုက်ယရှေုသညျ > မဂ္ဂဇင်းအာရုံစိုက်ယရှေုသညျ 2020-02 > အသစ်သောဖန်တီးမှု\nGott bereitete unser Zuhause vor: «Am Anfang schuf Gott Himmel und Erde. Und die Erde war wüst und leer, und Finsternis lag auf der Tiefe; und der Geist Gottes schwebte über dem Wasser» (1. ကြွက် 1,1-2) ။\nဖန်ဆင်းရှင်ဘုရားသခင်တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်ခဲ့စဉ်ကအာဒံနှင့်Eveဝကိုဖန်ဆင်းခဲ့ပြီးbeautifulဒင်ဥယျာဉ်သို့ခေါ်ဆောင်လာခဲ့သည်။ စာတန်သည်ဤပထမလူသားများကိုလှည့်ဖြားခဲ့ပြီးသူတို့သည်သူ၏သွေးဆောင်မှုကိုခံလိုက်ရသည်။ ဘုရားသခင်သည်သူတို့ကိုပရဒိသုမှနှင်ထုတ်ခဲ့ပြီးသူတို့ကသူတို့ဘာသာသူတို့လောကကိုစတင်အုပ်ချုပ်ခဲ့ကြသည်။\nငါတို့သိသည့်အတိုင်းလူသားအားလုံးကိုလူသားအားလုံးလုပ်ဆောင်ခြင်း၏ဤစမ်းသပ်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက်၊ ဖန်ဆင်းခြင်းနှင့်ဘုရားသခင်အတွက်ကြီးမားသောကုန်ကျစရိတ်ရှိသည်။ ဘုရားသခင့်အမိန့်တော်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်ဘုရားသခင်သည်သားတော်ယေရှုကိုကျွန်ုပ်တို့၏မှောင်မိုက်သောကမ္ဘာသို့စေလွှတ်တော်မူခဲ့သည်။\n«Es begab sich zu der Zeit, dass Jesus aus Nazareth in Galiläa kam und liess sich taufen von Johannes im Jordan. Und alsbald, als er aus dem Wasser stieg, sah er, dass sich der Himmel auftat und der Geist wie eine Taube herabkam auf ihn. Und da geschah eine Stimme vom Himmel: Du bist mein lieber Sohn, an dir habe ich Wohlgefallen» (Markus 1,9-11) ။\nယေရှုနှစ်ခြင်းခံချိန်တွင်ကောင်းကင်မှအသံတစ်သံသည်ဘုရားသခင့်စကားများကိုကြွေးကြော်ပြီးယေရှုအားသားတော်ဖြစ်ကြောင်းသက်သေခံခဲ့သည်။ ယေရှုအားစိတ်အားထက်သန်ကြောင်းအဖေကရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောခဲ့သည် သူသည်စာတန်ကိုလုံးလုံးငြင်းပယ်ပြီးကုန်ကျစရိတ်ကိုမလျှော့ဘဲခမည်းတော်၏အလိုတော်ကိုဆောင်ရွက်သူဖြစ်သည်။ သူသည်ကားတိုင်ပေါ်တွင်အသေခံခြင်းနှင့်ဒုတိယမြောက်ဖန်ဆင်းခြင်းနှင့်ဘုရားသခင့်နိုင်ငံတော်သည်ကတိတော်အတိုင်းမပြည့်စုံမှီတိုင်အောင်သူအားယုံကြည်ခဲ့သည်။ ဗတ္တိဇံခံပြီးသည်နှင့်ယေရှုကိုသန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်ကသဲကန္တာရတွင်မာရ်နတ်ကိုဆီးတားရန် ဦး ဆောင်ခဲ့သည်။ အာဒံနှင့်Eveဝတို့နှင့်မတူဘဲယေရှုသည်ဤလောက၏မင်းသားကိုအနိုင်ယူခဲ့သည်။\nယာယီဖန်တီးမှုအသစ်သည်အရာ ၀ တ္ထုအသစ်ကိုအပြည့်အ ၀ ရောက်ရှိရန်အတွက်သက်ပြင်းချပြီးမျှော်လင့်သည်။ ဘုရားသခငျသညျအလုပ်မှာအမှန်တကယ်ဖြစ်ပါတယ်။ သခင်ယေရှု၏လူ့ဇာတိခံခြင်း၊ သေခြင်းနှင့်ရှင်ပြန်ထမြောက်ခြင်းအားဖြင့်သူ၏အုပ်ချုပ်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ္ဘာထဲသို့ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။ သခင်ယေရှုအတွင်း၌၎င်းမှတစ်ဆင့်သင်ဤအသစ်သောဖန်ဆင်းခြင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးထာဝရတည်မြဲနေလိမ့်မည်။


ရုပ်ရှင်လောကသားတွေရဲ့သားသမီးတွေ ကျောင်းအပ်တဲ့ရင်အထောက်အပံ့ဖြစ်အောင်စာအုပ်တွေလှူဒါန်းတဲ့ ပြေတီဦး\nလွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်တွေကတည်းက မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ထိပ်တန်းသရုပ်ဆောင်တစ်ဦးနေရာကနေ ရပ်တည်နေနိုင်တဲ့ မင်းသားပြေတီဦးကတော့ မိသားစုကိုလည်း အချိန်ပေးရင်း သရုပ်ဆောင်အလုပ်တွေလုပ်နေတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အလှူအတန်းဆိုရင် လက်မနှေးတဲ့ ပြေတီဦးကတော့ ချစ်ဇနီးချောလေး အိန္ဒြာကျော်ဇင်နဲ့အတူ အလှူအတန်းတွေလည်း ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။\nလတ်တလောမှာတော့ ပြေတီဦးက သူတို့ရဲ့ဖောင်ဒေးရှင်းကနေပြီး လုပ်ဖြစ်တဲ့ အလှူလေးအကြောင်းကို လူမှုကွန်ယက်မှာ ဝေမျှပေးထားတာ တွေ့ရပါတယ်။ အရမ်းကို ကြည်နူးဖို့ကောင်းတဲ့ အလှူလေးမို့ ပရိသတ်တွေကို ကြည်နူးမှုတွေ ကူးစက်စေခဲ့ပါတယ်နော်။\nချစ်ပရိသတ်တွေအတွက် အရမ်းကို ကြည်နူးဖို့ကောင်းတဲ့ ပြေတီဦးဖောင်ဒေးရှင်းရဲ့အလှူလေးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။\nပြေတီဦးကတော့ ‘ဒီနေ့မနက် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ပညာရေးဖောင်ဒေးရှင်းအနေနဲ့ အလှူလေးတွေလုပ်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်…ပထမနေရာက ရုပ်ရှင်အစည်းအရုံးပါ..ရုပ်ရှင်လောကသားတွေရဲ့သားသမီးလေးတွေ ကျောင်းအပ်တဲ့အခါ အထောက်အပံ့လေးဖြစ်အောင် ကျောင်းသုံးဗလာစာအုပ် ၃၀၀ လှူဒါန်းခဲ့ပါတယ်..ဒုတိယကတော့ မြန်မာအမျိုးသမီးများဖွိ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအသင်းပါ..\nဝင်္ကပါလမ်းထဲမှာရှိပါတယ်..တနိုင်ငံလုံးက ကျွန်တော်တို့ ရဲ့သားချင်း အခက်အခဲရှိနေတဲ့ မြန်မာအမျိုးသမီးများကိုစနစ်တကျ ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးနေတဲ့နေရာလေးပါ..နေရာနဲ့ အဆောက်အဦးကြီးကကောင်းပေမယ့် ရန်ပုံငွေမလုံလောက်လို့ အဲဒီက ဆရာမကြီးက ရွှေကျောင်းပြောင်ပြောင် ဝမ်းခေါင်ခေါင်ဖြစ်နေရတယ်လို့ပြောတော့ စိတ်မကောင်းဖြစ်မိပါတယ်.\n.နောက်တခါ မိသားစုနဲ့အတူ သွားလှူဦးမယ်ဆိုတဲ့စိတ်ဖြစ်မိသလို အမျိုးတို့ကိုလည်း ကြုံကြိုက်တဲ့အခါ သွားလှူဒါန်းပေးကြပါလို့လည်း တိုက်တွန်းချင်ပါတယ် ဆိုပြီး သူ့ရဲ့အလှူလေးကို ဝေမျှပေးထားတာပါ။\nသရုပ်ဆောင် ပြေတီဦးကတော့ လတ်တလောမှာ အနုပညာအလုပ်တွေ ဆက်တိုက်ပြုလုပ်ဖြစ်နေတာဖြစ်ပြီး မိသားစုကိုလည်း အချိန်ပေးရင်း ဘဝကို အေးချမ်းစွာ ဖြတ်သန်းနေတာပါ။ ပြေတီဦးနဲ့ အိန္ဒြာကျော်ဇင်တို့ဇနီးမောင်နှံနှစ်ဦးကတော့ အမြဲလိုလို ပရိသတ်ကိုရှေ့တန်းတင်ပြီး အနုပညာအလုပ်တွေလုပ်ကိုင်နေတာကြောင့် တစ်နေ့တစ်ခြား အောင်မြင်မှုတွေ တိုးတိုးလာတာဆိုရင်လည်း မမှားပါဘူး။\nချစ်စရာကောင်းတဲ့ သားလေးနဲ့ သမီးလေးကိုလည်း ပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့ သူတို့ဇနီးမောင်နှံကတော့ အမြဲလိုလို ပျော်ရွှင်နေရတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ပရိသတ်တွေလည်း ပြေတီဦးတို့မိသားစုရဲ့ ဝမ်းမြောက်ဖွယ်အလှူကို သာဓုခေါ်လိုက်ကြပါဦးနော်။\nလှနျခဲ့တဲ့ နှဈတှကေတညျးက မွနျမာနိုငျငံရဲ့ထိပျတနျးသရုပျဆောငျတဈဦးနရောကနေ ရပျတညျနနေိုငျတဲ့ မငျးသားပွတေီဦးကတော့ မိသားစုကိုလညျး အခြိနျပေးရငျး သရုပျဆောငျအလုပျတှလေုပျနတောပဲ ဖွဈပါတယျ။ အလှူအတနျးဆိုရငျ လကျမနှေးတဲ့ ပွတေီဦးကတော့ ခဈြဇနီးခြောလေး အိန်ဒွာကြျောဇငျနဲ့အတူ အလှူအတနျးတှလေညျး ပွုလုပျလရှေိ့ပါတယျ။\nလတျတလောမှာတော့ ပွတေီဦးက သူတို့ရဲ့ဖောငျဒေးရှငျးကနပွေီး လုပျဖွဈတဲ့ အလှူလေးအကွောငျးကို လူမှုကှနျယကျမှာ ဝမြှေပေးထားတာ တှရေ့ပါတယျ။ အရမျးကို ကွညျနူးဖို့ကောငျးတဲ့ အလှူလေးမို့ ပရိသတျတှကေို ကွညျနူးမှုတှေ ကူးစကျစခေဲ့ပါတယျနျော။\nခဈြပရိသတျတှအေတှကျ အရမျးကို ကွညျနူးဖို့ကောငျးတဲ့ ပွတေီဦးဖောငျဒေးရှငျးရဲ့အလှူလေးကို ဖျောပွပေးလိုကျပါတယျနျော။\nပွတေီဦးကတော့ ‘ဒီနမေ့နကျ ကြှနျတျောတို့ရဲ့ ပညာရေးဖောငျဒေးရှငျးအနနေဲ့ အလှူလေးတှလေုပျဖွဈခဲ့ပါတယျ…ပထမနရောက ရုပျရှငျအစညျးအရုံးပါ..ရုပျရှငျလောကသားတှရေဲ့သားသမီးလေးတှေ ကြောငျးအပျတဲ့အခါ အထောကျအပံ့လေးဖွဈအောငျ ကြောငျးသုံးဗလာစာအုပျ ၃၀၀ လှူဒါနျးခဲ့ပါတယျ..ဒုတိယကတော့ မွနျမာအမြိုးသမီးမြားဖှိ့ဖွိုးတိုးတကျရေးအသငျးပါ..\nဝင်ျကပါလမျးထဲမှာရှိပါတယျ..တနိုငျငံလုံးက ကြှနျတျောတို့ ရဲ့သားခငျြး အခကျအခဲရှိနတေဲ့ မွနျမာအမြိုးသမီးမြားကိုစနဈတကြ ပွုစုစောငျ့ရှောကျပေးနတေဲ့နရောလေးပါ..နရောနဲ့ အဆောကျအဦးကွီးကကောငျးပမေယျ့ ရနျပုံငှမေလုံလောကျလို့ အဲဒီက ဆရာမကွီးက ရှကြေောငျးပွောငျပွောငျ ဝမျးခေါငျခေါငျဖွဈနရေတယျလို့ပွောတော့ စိတျမကောငျးဖွဈမိပါတယျ.\n.နောကျတခါ မိသားစုနဲ့အတူ သှားလှူဦးမယျဆိုတဲ့စိတျဖွဈမိသလို အမြိုးတို့ကိုလညျး ကွုံကွိုကျတဲ့အခါ သှားလှူဒါနျးပေးကွပါလို့လညျး တိုကျတှနျးခငျြပါတယျ ဆိုပွီး သူ့ရဲ့အလှူလေးကို ဝမြှေပေးထားတာပါ။\nသရုပျဆောငျ ပွတေီဦးကတော့ လတျတလောမှာ အနုပညာအလုပျတှေ ဆကျတိုကျပွုလုပျဖွဈနတောဖွဈပွီး မိသားစုကိုလညျး အခြိနျပေးရငျး ဘဝကို အေးခမျြးစှာ ဖွတျသနျးနတောပါ။ ပွတေီဦးနဲ့ အိန်ဒွာကြျောဇငျတို့ဇနီးမောငျနှံနှဈဦးကတော့ အမွဲလိုလို ပရိသတျကိုရှတေ့နျးတငျပွီး အနုပညာအလုပျတှလေုပျကိုငျနတောကွောငျ့ တဈနတေ့ဈခွား အောငျမွငျမှုတှေ တိုးတိုးလာတာဆိုရငျလညျး မမှားပါဘူး။\nခဈြစရာကောငျးတဲ့ သားလေးနဲ့ သမီးလေးကိုလညျး ပိုငျဆိုငျထားတဲ့ သူတို့ဇနီးမောငျနှံကတော့ အမွဲလိုလို ပြျောရှငျနရေတာပဲ ဖွဈပါတယျ။ ပရိသတျတှလေညျး ပွတေီဦးတို့မိသားစုရဲ့ ဝမျးမွောကျဖှယျအလှူကို သာဓုချေါလိုကျကွပါဦးနျော။


COVID ပြီးနောက် တစ်နေ့တာအတွင်း စွမ်းအင်တိုးမြှင့်နည်း - Sulementos Brasil\nတစ်နေ့တာအတွင်း ခန္ဓာကိုယ်စွမ်းအင်ကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။\nစွမ်းအင်နှင့် စိတ်နေစိတ်ထားကို မြှင့်တင်ရန် အစားအစာများ\nလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့အတွက် စွမ်းအင်ကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။\nလေ့ကျင့်ရန် စွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်နည်း\nစွမ်းအင်နှင့် စိတ်နေသဘောထားကို မြှင့်တင်ရန် အလေ့အကျင့် ၃ ခု\nစွမ်းအင်နှင့် စိတ်နေစိတ်ထားကို မြှင့်တင်ပေးသည်။\nစွမ်းအင်တိုးမြှင့် Covid ပြီးတဲ့နေ့တွေမှာ သူတို့ရဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေမှာ တက်ကြွပြီး ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းတွေ ပိုလုပ်ချင်စိတ်ရှိတဲ့ လူတော်တော်များများရဲ့ ဆန္ဒပါပဲ။\nဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပိုကြည်ညိုနေအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ နားလည်တာထက် ပိုကောင်းတာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်ကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။ သင်၏နေ့စဉ်အတွင်း။\nဒီကနေတဆင့် ဘယ်လို လုပ်ရမလဲ သိချင်ပါတယ်။ အစာ? ဤစာသားကို အဆုံးအထိ လိုက်နာရန် သေချာပါစေ။ လာပါ!\nတိုးမြှင့်လာသည် အင်အား ပိုတက်ကြွပြီး အကျိုးရှိတဲ့ နေ့တစ်နေ့ကို ပိုင်ဆိုင်ချင်သူတွေအတွက် အရေးကြီးပေမယ့် နည်းလမ်းမှန်နဲ့ မှန်ကန်တဲ့ ပြင်းထန်မှုမှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချင်သူတွေအတွက် ပိုလို့တောင် အရေးကြီးပါတယ်။\nတစ်နေ့တာလုံး စိတ်နေစိတ်ထားမရှိတာက ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတွေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ပြေးတာ၊ လမ်းလျှောက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ လေ့ကျင့်ရေး ခန္ဓာကိုယ်။\nMas ခန္ဓာကိုယ်စွမ်းအင်ကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။ ဒီပြဿနာကို နောက်ပြန်ဆုတ်ဖို့ စတင်လုပ်ဆောင်ပါ။ ပိုစွမ်းအင် တစ်နေ့တာလုံး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာ နောက်အကြောင်းအရာမှာ သင်ဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတာ အတိအကျသိပါလိမ့်မယ်။\nအရေးကြီးသော စွမ်းအင်ကို တိုးပွားစေသောအရာများ\nရရ တစ်နေ့တာ စွမ်းအင်ကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။ ထိရောက်သော နည်းလမ်းများစွာရှိသော်လည်း ၎င်းတို့အားလုံးကို ပေါင်းစည်းထားရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။\nပိုမိုတက်ကြွသောနေ့တစ်နေ့ကို အာမခံနိုင်စေရန်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော စိတ်နေသဘောထားနှင့် လိုချင်သောပန်းတိုင်များကို အရောက်လှမ်းနိုင်ရန် လုံလောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ လေ့ကျင့်ပေးခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျ ou ကြွက်သားထုထည်တက်သည် နောက်ကိုကြည့်ပါ။ အရေးကြီးသောစွမ်းအင်ကို တိုးပွားစေသောအရာက အဘယ်နည်း .\nစားချင်သူများအတွက် အလွန်အရေးကြီးသော အချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ စွမ်းအင်တိုးမြှင့် covid ပြီးနောက်နေ့အတွင်း။\nကောင်းသော အာဟာရနှင့် သဘောထားကြီးသော ဆက်ဆံရေးကို လူအတော်များများက မမြင်ကြပေ၊ ယင်းသည် ကြီးမားသော အမှားတစ်ခုဖြစ်သည်။\nဒါကို ဂရုမစိုက်ဘူးဆိုရင် ခေါင်းစဉ်ကို ပြန်စဥ်းစားပြီး ကောင်းကောင်းစားခြင်းက သင့်တစ်နေ့တာအတွက် အရေးပါတဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဘယ်လိုရနိုင်တယ်ဆိုတာ နားလည်ဖို့ အချိန်ရောက်ပြီဆိုတာ သိပါ။\nလေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ အစာစားသူများသည် မှန်ကန်စွာအစာမစားဘဲ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများထက် များစွာသာလွန်ကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြထားပြီးဖြစ်သည်။\nအစားအသောက် ညံ့ဖျင်းသောသူများတွင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု မြန်ဆန်လာပြီး လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးကို လုပ်ဆောင်ရန် ခက်ခဲခြင်းသည် အလုံးစုံစွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ရလဒ်ကောင်းများကို ထိခိုက်စေမည်ဖြစ်သည်။\n>>> ဖတ်ရန် ပရိုတိန်းပန့်ကိန်း - သင့်အားအပြစ်ရှိသည်ဟုမခံစားရစေရန်နှင့်စားရန်အတွက်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာချက်ပြုတ်နည်းများ။\n၎င်းသည် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်သာမက အလုပ်၊ စာကျက်ခြင်းကဲ့သို့သော နေ့စဥ်လုပ်ဆောင်မှုများအတွက်သာဖြစ်သည်။\nထို့ကြောင့်၊ အကြံပြုချက်သည် တိကျသောအချိန်နှင့် စားသုံးရန် စီမံထားသော အစားအသောက်ကို အမြဲထိန်းသိမ်းထားရန်ဖြစ်သည်။ အစာ အဲဒါတွေက ကျန်းမာရေးနဲ့ ပိုညီညွတ်တယ်။\nအကြံပြုချက်မှာ ရှုပ်ထွေးသော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါသော သူများသည် တစ်နေ့တာလုံး စွမ်းအင်အပြင် သတ္တုဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်များကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ထုတ်လွှတ်သောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာအားလုံးကို ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်နိုင်စေရန်အတွက် ရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။\nကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကို လေ့ကျင့်ခြင်းသည် သင်၏ စွမ်းအင်ကို တိုးမြင့်စေပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျှော့ချရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး အထိုင်များသော လူနေမှုပုံစံ၏ အကျိုးဆက်ဖြစ်လာနိုင်သည်။\nပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် သင်၏ စိတ်နေသဘောထားကို များစွာတိုးစေပြီး အကောင်းဆုံးမှာ၊ ရှုပ်ထွေးသော သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ရန်မလိုအပ်ပါ၊ ရိုးရှင်းသောလမ်းလျှောက်ခြင်းသည် တိုးတက်မှုများကို ယူဆောင်လာပေးနိုင်သည်။\nရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများ လေ့ကျင့်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး အထူးသဖြင့် ဦးနှောက်သို့ အောက်ဆီဂျင် ပို့ဆောင်နိုင်စွမ်းကို တိုးမြင့်စေသည်။\nဤအရာဖြင့်၊ စွမ်းအင်နှင့် စိတ်နေသဘောထားကို ပိုမိုဆောင်ကြဉ်းပေးမည့် စိတ်ဓာတ်တိုးတက်မှုနှင့် အခြားသော အကျိုးကျေးဇူးများစွာကိုလည်း ရရှိနိုင်သည်။\nအရည်စားသုံးခြင်းသည်လည်း အရေးကြီးသောအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စွမ်းအင်တိုးမြှင့် နေ့ဘက်တွင်၊ အဖြစ် ရေဓာတ် ၎င်းသည် ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် စွမ်းအင်အဆင့်များအပါအဝင် သက်ရှိတစ်ခုလုံးကို ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းရှိသည်။\nထို့ကြောင့် ထိုသို့မဖြစ်ပွားစေရန်အတွက် အကြံပြုချက်မှာ တစ်နေ့လျှင် ပျမ်းမျှရေ2လီတာမှ3လီတာကြား သောက်သုံးခြင်းဖြင့် အမြဲတမ်း ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေရန်ဖြစ်သည်။\nရေဆာတဲ့အခါမှသာ ရေသောက်တဲ့အလေ့အထရှိတယ်ဆိုရင် သင့်ဘ၀မှာ အဲဒါကိုပြောင်းလဲပြီး အရည်ပမာဏများများ နေ့စဉ်သောက်သုံးဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ သိထားပါ။\nယခုအချိန်တွင် ရေကို အချိန်မှန်သောက်ရန် သတိရစေသည့် အက်ပ်များ သို့မဟုတ် ရိုးရိုးရေကို မကြိုက်ပါက အချိုမပါသော ဖျော်ရည်နှင့် အနံ့အရသာရှိသော ရေများကဲ့သို့သော အခြားသဘာဝအရည်များကို ရှာဖွေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။\nများစွာရှိပါသည် စွမ်းအင်နှင့် စိတ်နေစိတ်ထားကို မြှင့်တင်ရန် အစားအစာများ စွမ်းအင်နှင့် စိတ်နေသဘောထားကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးသောကြောင့် ၎င်းတို့အကြောင်း ပိုမိုသိရှိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ အစားအသောက်ပုံမှန် နေ့စဉ်\nအန္တရာယ်မရှိဘဲ သင့်အစားအသောက်တွင် အသင့်တော်ဆုံးကို ရွေးချယ်ပါ။ အလေးချိန်တိုးလာသည် မလိုလားအပ်သော။\nအောက်တွင် စားသုံးရန် အဓိက အစားအစာများ စာရင်းဖြစ်ပါသည်။ စွမ်းအင်တိုးမြှင့် နေ့စဥ် စိတ်နေသဘောထားနှင့် စွမ်းအင်နှင့် စိတ်သဘောထားကို မြှင့်တင်ရန် ဖော်မြူလာ:\nAçaí (သင်မုန့်စားရန်ရွေးချယ်ပါက၊ သကြားမပါသောမုန့်ကိုအမြဲနှစ်သက်သည်)\nသစ်အယ်သီးနှင့် ဗာဒံစေ့ကဲ့သို့သော ဆီထွက်သီးနှံများ\nပေါင်မုန့်၊ oatmeal၊ ထမင်း နှင့် အစားအစာများ အားလုံးကို စားပါ။ ကန်စွန်းဥတစ်နေ့တာအတွင်း ခန္ဓာကိုယ်အတွက် စွမ်းအင်ကို ပိုမိုထုတ်ပေးပါတယ်။\nလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် ခွန်အားပိုရလိုသူများသည် ရွေးချယ်ခွင့်အချို့ရှိသည်။ ရလဒ်များကိုတိုးမြှင့် ဒါမှ လိုချင်တဲ့ ပန်းတိုင်ကို ရောက်မယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ စွမ်းအင်ကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။.\n>>> ဖတ်ရန် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ရေအေရိုးဗစ်\nလေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ ရှုပ်ထွေးသော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကို စားသုံးခြင်းသည် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို လေ့ကျင့်စဉ်တွင် ဆက်တိုက် စွမ်းအင်ရရှိရန် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။\nသို့သော်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း စွမ်းဆောင်ရည်ပိုကောင်းအောင် လုပ်ဆောင်လိုသူများအတွက် ပို၍ စွမ်းအင်နှင့် စိတ်နေသဘောထားကို ဆောင်ကြဉ်းပေးသည့် ပိုမိုကောင်းမွန်သည့် အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာ အပူချိန်ထိန်းဓာတ်ဖြည့်စွက်စာဖြစ်သည်။\nThermogenic supplements များသည် အဆီပိုများကို လောင်ကျွမ်းစေပြီး အရှိန်မြှင့်ရန် ကူညီပေးသော ဖြည့်စွက်စာများ ဖြစ်ပါသည်။ ဇီဝြဖစ် ဒီလိုနဲ့ ကူညီတယ်။ ကွမ်းခြံကုန်း tanto လေ့ကျင့်ရန် စွမ်းအင်ကို မည်သို့တိုးမြှင့်မည်နည်း။.\nဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းကို စားသုံးသူများသည် လေ့ကျင့်မှုလုပ်ဆောင်ရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သော စိတ်သဘောထားနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ရန် စွမ်းအင်များစွာကို ကုန်ဆုံးစေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။\nယခုအချိန်တွင်၊ Lipo6Black၊ Black Mamba ကဲ့သို့သော ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် စျေးကွက်တွင် ဖြည့်စွက်အားဆေးအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကို ရှာတွေ့နိုင်ပြီဖြစ်သည်။\nဤထုတ်ကုန်ကို စတင်အသုံးပြုပြီးနောက် လေ့ကျင့်ခန်း၏နေ့စဥ်အလေ့အကျင့်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သောခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပုံကို သင်သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။\nThermogenics များစားသုံးခြင်းအပြင် လိုချင်သူများအတွက် နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခု စွမ်းအင်နှင့် စိတ်သဘောထားကို မြှင့်တင်ပါ။ လေ့ကျင့်ရန်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းအကြိုဖြည့်စွက်စာများ စားသုံးရန်ဖြစ်သည်။\n၎င်းသည် အမှုကိစ္စဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ် နှင့် beta-alanine တို့ဖြစ်သည်။\nO ဖြည့်စွက် beta-alanine သည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ စွမ်းအင်နှင့် စိတ်နေစိတ်ထားကို မြှင့်တင်ရန် အားဖြည့်ပေးသည်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု လေ့ကျင့်ရန်။\nဤအမိုင်နိုအက်ဆစ်သည် ပြင်းထန်မှုမြင့်မားသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို လေ့ကျင့်ရာတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ရွှေ့ဆိုင်းကာ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ကြွက်သားများ ဒဏ်ရာရခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။\nဒုတိယအစွန်အဖျား ခွန်အားနှင့် ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ဖြည့်စွက်စာများ လေ့ကျင့်ခန်းက Creatine က ATP ပိုထုတ်ဖို့ ကူညီပေးတဲ့ လေ့ကျင့်ချိန်မှာ စွမ်းအင်ပိုရဖို့အတွက် ကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ဖြစ်စေမယ့်၊ လျှပ်စစ်ဓာတ်အားထုတ်ပေးသောကိရိယာ ကြွက်သားများအတွက်။\nဤစွမ်းအင်ရင်းမြစ် အမျိုးအစားသည် ကြွက်သားများအား ပြင်းထန်မှုရှိသော ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေကာ အချိန်တိုအတွင်း ကိုယ်အလေးချိန် လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့်၊ ဗီတာမင်အေသည် စွမ်းအင်နှင့် စိတ်နေစိတ်ထားကို မြှင့်တင်ပေးသည်။.\nအချို့သော အလေ့အကျင့်များသည် စွမ်းအင်နှင့် နေ့စဥ် စိတ်နေသဘောထားကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် ကူညီပေးသည်၊ ထိုအရာများသည် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ရန် အလွန်လွယ်ကူသော၊\nမျှတပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာရှိခြင်း- ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို အားကောင်းစေပြီး တစ်နေ့တာလုံး ပိုကောင်းတဲ့ စွမ်းအင်နဲ့ စိတ်နေသဘောထားကို ပေးစွမ်းနိုင်တာကြောင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သစ်သီးဝလံနဲ့ စီရီရယ်တွေလို သဘာဝအစားအစာတွေကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ ဆိုဒီယမ်နဲ့ သကြားဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို ဖယ်ထားလိုက်ပါ။\nစောစောအိပ်ယာထခြင်း- စောစောထတဲ့အခါ တစ်နေ့တာလုံး စိတ်ခံစားချက်နဲ့ စွမ်းအင်တွေ ပိုရလာတယ်၊ အထူးသဖြင့် သင့်ဦးနှောက်က နိုးထရလွယ်ကူပြီး အလုပ်၊ စာကျက်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ် လေ့ကျင့်ရေးမှာပဲဖြစ်ဖြစ် တစ်နေ့တာလုံး ပျော်ရွှင်နိုင်တာကြောင့်ပါ။\nစောစောအိပ်ရာဝင်ဖို့က အရေးကြီးပါတယ်- လူတော်တော်များများက ကောင်းကောင်းအိပ်ရေးမဝတာ၊ အိပ်ချိန်နောက်ကျတာနဲ့ စောစောထတာက အမြဲတမ်းမောပန်းပြီး နေမကောင်းဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကတော့ စောစောအိပ်ဖို့နဲ့ တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး ၈ နာရီ အိပ်ဖို့ အမြဲကြိုးစားပါ။\n>>> ဖတ်ရန် Biotin - Now Foods (5000mcg - 100 capsules)\nO စွမ်းအင်နှင့် စိတ်နေစိတ်ထားကို မြှင့်တင်ရန် အားဖြည့်ပေးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခင်မှာ သင့်တစ်နေ့တာလုံး စိတ်ခံစားချက်နဲ့ စွမ်းအင်ပိုရှိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။\nThermogenics များသည် ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး အောက်ဖော်ပြပါ3မှာ အလွန်ကောင်းမွန်ပြီး အရည်အသွေးမြင့်သည်ကို သင်သိပါလိမ့်မည်။\nစွမ်းအင်ပိုမိုရရှိလိုသူများ၊ အာရုံစူးစိုက်မှုပိုမိုရရှိလိုသူများအတွက် ထိရောက်မှုအရှိဆုံး ဖြည့်စွက်ထုတ်ကုန်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အနက်ရောင် mamba ဝယ်.\n၎င်း၏ကျော်ကြားမှုကြောင့်၊ ၎င်းသည်ယနေ့စျေးကွက်တွင်အရှာဆုံးရွေးချယ်စရာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပြီး Lipo6Black နှင့်အတူဖြစ်သည်။\nအနက်ရောင် mamba ဝယ်\nနေ့စဉ်နေ့တိုင်း စိတ်ခံစားချက်နှင့် စွမ်းအင်ကို တိုးစေသော Thermogenic ဖြည့်စွက်စာတစ်မျိုး၊ ၎င်းကို အခြေခံထားသည်။ ကော်ဖီဓါတ် အထူးသဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ပိုကောင်းအောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ lipo6အနက်ရောင်ဝယ်ပါ။.\nlipo6အနက်ရောင်ဝယ်ပါ။\nသိဒ္ဓိဖြစ်ခြင်းအပြင် အဆီလောင်ကျွမ်းစက်သို့မဟုတ် black viper ဝယ်သည်ကဖိန်းဓာတ်နှင့် ephedra ကိုအခြေခံထားသည့် ၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် စွမ်းအင်ပိုမိုယူဆောင်လာရန် ကူညီပေးသည်။\nကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချိန်၌ စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် အလွန်သင့်လျော်ပါသည်။\nသင်မြင်နိုင်သည်အတိုင်း၊ သင်အလိုရှိသောလူပမာဏ စွမ်းအင်တိုးမြှင့် COVID ပြီးတဲ့နေ့တွေမှာ ကြီးပေမယ့် အများစုက ဘယ်လိုလုပ်ရမှန်းမသိဘူး။\nဤစာပိုဒ်တွင်၊ တိကျသောဖြည့်စွက်စာများအသုံးပြုခြင်းအပြင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ကောင်းစွာစားခြင်းနှင့် ရေဓာတ်ဖြည့်ခြင်းကဲ့သို့သော အလေ့အကျင့်ကောင်းများမှတစ်ဆင့် ၎င်းကို လက်တွေ့ကျင့်သုံးပုံအကြောင်း အနည်းငယ်ပိုမိုသိရှိလာခဲ့သည်။\nဒီနေ့ရဲ့ How ဆောင်းပါးကို သင်နှစ်သက်ပါသလား။ စွမ်းအင်တိုးမြှင့် Covid ပြီးတဲ့နေ့တွေမှာ\nTags:စွမ်းအင်နှင့် စိတ်နေစိတ်ထားကို မြှင့်တင်ရန် အစားအစာများစွမ်းအင်တိုးမြှင့်စွမ်းအင်နှင့် စိတ်သဘောထားကို မြှင့်တင်ပါ။အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်ကိုတိုးမြှင့်တစ်နေ့တာ စွမ်းအင်ကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ စွမ်းအင်ကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။ခန္ဓာကိုယ်စွမ်းအင်ကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။လေ့ကျင့်ရန် စွမ်းအင်ကို မည်သို့တိုးမြှင့်မည်နည်း။စွမ်းအင်နှင့် စိတ်သဘောထားကို မြှင့်တင်ရန် ဖော်မြူလာအရေးကြီးသောစွမ်းအင်ကို တိုးပွားစေသောအရာက အဘယ်နည်းစွမ်းအင်နှင့် စိတ်နေစိတ်ထားကို မြှင့်တင်ရန် အားဖြည့်ပေးသည်။ခွန်အားနှင့် ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ဖြည့်စွက်စာများဗီတာမင်အေသည် စွမ်းအင်နှင့် စိတ်နေစိတ်ထားကို မြှင့်တင်ပေးသည်။


အားလုံးဘတ်တဲ့ တီချမ်း: မိန်းမတွေ ပေါက်ချင်တဲ့ “ချဲ”\nအရင်က အတူတူ အလုပ်လုပ်ခဲ့ဘူးတဲ့ သူငယ်ချင်းတယောက် က ပြောလာပါတယ်။ သူ့အသက် အခု ၄၀ နားနီးနေပြီ ထားခဲ့ဘူးတဲ့ ရည်းစားတွေလဲမနည်းတော့ဘူး၊ ဒါပေမယ့် သူခုထိ မိန်းမတွေ ဘာလိုချင်လဲဆိုတာ ကို သေချာ သဘောမပေါက်သေးဘူးတဲ့။\nကဲ ဒါဆို ရင် တီချမ်းပြောတာလေး ကိုနားထောင်ကြည့်ပါအုံးနော်။\nမိန်းမတွေလိုချင်တဲ့ အရာတွေထဲမှာ အခြေခံအကျဆုံးက ဒီ (၃) မျိုးပါပဲ။ အဲ့တာတွေကတော့\n၂) အချစ် နဲ့\nမိန်းမတွေလိုချင်တဲ့ အရာတွေက သိပ်ကို ရိုးရှင်းပါတယ် ယောက်ျားတွေကသာ အချင်းချင်း တွေ့ကြတဲ့အခါ၊ ဘီယာဝိုင်းမှာ၊ သူငယ်ချင်းချင်း လက်ဘက်ရည်ဆိုင်ထိုင်ကြတဲ့အခါ၊ လူပျိုဝုိုင်း မှာ မိန်းမ တွေဘာလိုချင်လဲ မသိဘူး၊ မိန်းမတွေ ဘာကိုလိုချင်တာလဲ ဆိုတဲ့ မေးခွန်း အချင်းချင်းဖြေကြ၊ မေးကြ၊ ဆွေးနွေးကြ ပြောပြောနေကြတာ။ ယောက်ျားတွေအတွက်တော့ မိန်းမတွေ ဘာလိုချင်တာလဲဆိုတာ ရှေးကတည်းက အဖြေမငြိတဲ့ ပဟေဠိပေါ့၊ တကယ်တော့ ဒီအရာ (၃) မျိုး က အပြောလွယ်သလောက် ပြည့်ပြည့်စုံစုံ ရနိုင်ဖို့ကျတော့ သိပ်ခက်ပါတယ်။\nရည်းစားလေးတယောက်၊ ယောက်ျားလေး တယောက်တော့ ရပါရဲ့ (တယောက်ရပါရဲ့ ဆိုလို့ တယောက်ထက်လဲ ပိုမလိုချင်ကြနဲ့နော်) “အချစ်” ရှိဖို့ က မသေချာဘူး၊ ဟော အချစ်ကျတော့ ရှိပါရဲ့ လုံခြုံမှု (sensen of security) ပေးနိုင်ဖို့ကလဲ မသေချာပြန်ဘူး။\nယောက်ျားလဲရှိတယ် အချစ်လဲ ရှိတယ် ဒါပေမယ့်လဲ လုံခြုံမှု ရှိမယ်မရှိဘူး မပြောနိုင်ပြန်ဘူး။\nကဲ အဲ့တာထက်ပိုဆိုးတာက ယောက်ျားလဲရှိပြီ၊ အဲ့ဒီယောက်ျားကိုလဲ ချစ်ပါရဲ့ အဲ့ဒီယောက်ျား ကလဲ လုံခြုံမှုပေးနိုင်ပါရဲ့ ဘာဖြစ်ပြန်သလဲ…..မိန်းမတွေ မိန်းမတွေ ဘာကို စဉ်းစားပါသလဲ ဆိုတော့ ငါ့ ဘဝ က ဒီလောက်ပြည့်စုံနေတာ တကယ်မှ ဟုတ်ပါရဲ့လား…..ငါတကယ်ကော ဒီလောက် ဒီလောက်ကံကောင်းပါ့မလား။ အိပ်မက်နေတာများလား…..စသဖြင့် စသဖြင့် ….ဟော အဲ့အခါကျ ဘာဖြစ်သလဲ…….တကယ်လား ဟုတ်ရဲ့လား ဟုတ်ပါ့မလား…….. လျောက်တွေးနေတဲ့ မိန်းမ ဘယ်လာ လုံခြုံမှု ရှိတော့မလဲ မရှိတော့ပြန်ဘူးပေါ့။\nလုံခြုံမှု ဆိုတဲ့နေရာမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုံခြုံမှု (ခံစားချက်) ကော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုံခြုံမှု (ပစ္စည်းဥစ္စာ) အရကော လိုပါတယ်။ မိန်းမတယောက်က ကိုယ့်ကို တကယ်ချစ်တဲ့ ယောက်ျား တယောက်ကို ရထားတယ်၊ သူ့ကို ချစ်လဲချစ်တယ် သစ္စာလဲတကယ်ရှိတယ် သို့သော်….. တီချမ်းပြောနေကျအတိုင်းပါပဲ သို့သော် ရဲ့ နောက်မှာ က မကောင်းတာများပါတယ်။ သို့သော် ပိုက်ဆံမရှိဘူး….အဲ့တော့ မိန်းကလေးခများ သူ့ကို ထွန်းပေါက်အောင်မြင်အောင် ကြိုးစားဖို့ပဲ ဖိအားပေးနိုင်တော့တာပေါ့။\nယောက်ျား။ ။အဲ့တာဆိုလဲမင်း ပိုက်ဆံရှိတဲ့ ယောက်ျား ရှာယူပေါ့ကွ……း+(\nမိန်းမ။ ။ပိုက်ဆံရှိတဲ့ယောက်ျားကျပြန်တော့လဲ လုံခြုံမှု မပေးနိုင်ပြန်ဘူးလေ…..း=)\nမိန်းမတယောက်အတွက်တော့ ယောက်ျားရယ်၊ အချစ်ရယ် လုံခြုံမှု ရယ်ဆိုတာ ချဲ ထိုးသလို ပါပဲ။ ဘယ်လောက်ပေါက်ဖို့ ခက်သလဲဆိုတာ ထိုးဖူးတဲ့ သူတွေ သိကြပါတယ်။ တီယုံတယ် လေ….ဒီလို ချဲမျိုးကျတော့ ဘယ်ဘုန်းကြီးမှလဲ အတိတ်ပေးနိုင်မှာ မဟုတ်ဘူး။\nနောက်တခု ရှိသေးတာက ချဲပေါက်တယ်ဆိုတဲ့ သူတွေက များသော အားဖြင့် တုံးတုံး အအ သူတွေများတယ်။ သူများဟစ်ဖြစ်နေတယ် ပြောတာ ကြားလို့ လိုက်ထိုးတယ်။ လေသံဖမ်း တရားနာ ပြီးထိုးတယ်….ဈေးထဲမှာ ကြားလာလို့ထိုးတယ်။ အိပ်မက်ရလို့ ထိုးတယ်၊ စိတ်ထဲ ပေါက်ရာ ဂဏန်းလေး ၃ လုံး ကိုကောက်ထိုးပစ်တယ်။ ဆေးရုံတက်ရလို့ အခန်း နံပါတ်ကို ထိုးတယ်။ မွေးနေ့ ကိုထိုးတယ်……….စိတ်နဲ့ သေချာ တွေးပြီး နံပါတ်ကို သေချာ ရွေးချယ် ပြီး ရှိသမျှ စာရွက်တွေအကုန်လိုက်ဘတ် ရှိသမျှ ဘုန်းကြီးတွေ နောက်လိုက် တနေ့တနေ့ ခါးကုန်း ပြီး ရှိသမျှ နည်းတွေ နဲ့သေချာ တွက်ချက် ပြီးတော့ မှ ထိုး တဲ့ သူတွေ ပေါက်ခဲတယ်။ ခုနက ပြောတဲ့ ဘာကိုမှ သေချာမစဉ်းစား ဘဲနဲ့ ထိုးချင်သလိုထိုးချ လိုက်တဲ့ သူတွေ ပေါက်ကြတယ်။\nအဲ့လိုပဲ ခုန က ပြောတဲ့ ဥပမာ နဲ့ ချဲပေါက်တဲ့ မိန်းမတွေဟာများသောအားဖြင့် တုံးတုံး အအ နဲ့ ကံကိုယုံပြီး ထိုးချင်ရာထိုးတဲ့ မိန်းမတွေပဲပေါက်တာ။ သူတို့ဟာ အချစ်ကိုလဲ နားလည်စရာ မလိုဘူး။ ဘယ်လိုချစ်ရသလဲ လဲသိစရာမလိုဘူး ချစ်တတ်ဖို့လဲ ကြိုးစား အားထုတ်စရာ မလို ဘူး။\nအချစ်ကို သေချာနားလည်ပြီး ဟိုလိုတွက်လိုက် ဒီလိုချက်လိုက်နဲ့ ထိုးတဲ့ မိန်းမတွေကျတော့ အဲ့ဒီချဲကိုပေါက်ဖို့မပြောနဲ့ တွတ်တောင်မတွတ်ဘူး၊ ဒီလိုပဲ တခါလာလဲ ထိတ်စည်းလွဲလိုက်၊ အလည်ထိုင် မတူလိုက်…..နောက်ပိတ် တခြားစီ ဖြစ်လိုက်နဲ့ပဲ ……….လွဲပြီးရင်းလွဲ ဝေးပြီးရင်းဝေး…..ရှုံးပြီးရင်း ရှုံး………ကြေကွဲ……….အထီးကျန်……….လူလွတ်………အပျိုကြီး. ဖြစ်……….အရိုးဆွေး………….ငှက်ပျော်ပင်ရွေး…………….\nPosted by တီချမ်း at 3:32 PM\nအိုင်ဒီယာတွေကတော့ မိုက်တယ်ခင်ဗျာ...။ ဒါပေမယ့် ဘလောဂ်ဂါ အပျိုကြီးမမများ ရဲ့ မေတ္တာပို့ တာကိုတော့ ခံရတော့မယ်ထင်ပါ့။ သူတို့ အကြောင်း ဒက်ထိမှန်အောင်ပြောလို့ လေ။\nတီချမ်း May 26, 2011 at 4:24 PM\nအို အဲ့တာဆို မမကွမ် မသိစေနဲ့အမ်.........\nTT Chen.....TT chen....=0)\nsweetpeony May 27, 2011 at 10:06 AM\nတီ, အဲလိုဆို သမြားကတော်တော်တုန်းပုံရတယ်\nတီရေ.. မှန်လိုက်တာ ဒက်ထိဆိုတာ.. သိပ်ချစ်ခဲ့ဖူးတဲ့အချစ်ဟောင်းကိုတောင် ရုတ်တရက် သတိရသွားသေးတယ်။ ကိုယ်နဲ့ လယ်ဗယ်လ် တူ တစ်ယောက်ကို ချစ်ခဲ့ပါတယ်။ အဲ့ဒီ့လိုနဲ့ သုံးနှစ်အတိ ကြာတဲ့အခါ (သုံးနှစ်အတွင်းမှာသူက အနည်းဆုံး သုံးခါ တခြားမိန်းကလေးတွေနဲ့ မသိအောင် တွဲခဲ့သေးတယ်နော်။ ဒီကလည်း ခွင့်လွှတ်ခဲ့တာပါဘဲ) ချစ်ရလွန်းတဲ့ချစ်သူက သူ့ ကို ကြိုးစားပြီး မေ့လိုက်ပါ၊ သူ့ ထက်သာတဲ့သူကိုသာ ရွေးချယ်စေချင်ပါတယ်တဲ့၊ အမယ်သူက သူရောကိုယ်ရောသိတဲ့ ချမ်းသာတဲ့သူ တစ်ယောက်ကို ဥပမာတောင် ပေးလိုက်သေး။ အဲ့ဒီ့လို လူမျိုးကို ရှာယူပါပေါ့၊ ဘယ်လောက် စော်ကားသလဲနော်၊ ခံစားလိုက်ရတာ၊ ငိုလိုက်ရတာ အရှူးလိုဘဲ၊ မာနကိုထိသလိုလည်း ခံစားရတော့ ခံစားရတာကို ဘယ်လို ဥပမာနဲ့ပြောရမလဲတောင် မသိတော့ဘူး။ သူက နောက်တစ်ယောက်ကို တွေ့ နေလို့အဲ့ဒီ့စကားပြော တာလေ (နောက်မှသိရတာပါ)။ အဲအခု ကတီချမ်းပြောတဲ့ စကားရောက်ပြီ၊ အော်ငါ့ရဲ့ ကံက အဲ့ဒီ့လောက်ဆိုးသလားပေါ့၊ ဖြစ်ချင်တာဖြစ် ကံကိုဘဲ ယုံလိုက်တော့မယ်ဆိုပြီး နေလိုက်တာ အဲ နောက်တစ်လလည်း နေရော လူတစ်ယောက်က ချဉ်းကပ်လာရော၊ သူက လက်ထပ်ခွင့်ပါ တောင်းတာနော်။ အဲ့ဒီ့အချိန်မှာ ကိုယ့်ချစ်သူက နောက်တစ်ယောက်နဲ့ လည်း တွဲ နေပြီဆိုတော့ ဖြစ်ချင်တာဖြစ် သူ့ ကိုဘဲယူမယ်ဆိုပြီး လုပ်လိုက်တာ တီချမ်းပြောတဲ့ချဲကို မမျှော်လင့်ဘဲ ပေါက်သွားပါလေရော တီချမ်းရေ. သူဥပမာပေးတဲ့ သူထက်တောင် အများကြီးပိုသာသေး ဟိဟိ.. မမိုက်ဘူးလား၊ အဲသူကမခေဘူးနော် လက်ထပ်ခါနီးကျတော့ လာသေးတယ် မင်းဘယ်လို လုပ်လိုက်တာလဲတဲ့။ ကိုယ်ကလဲ သူပြောခဲ့တဲ့အတိုင်း တသွေမတိမ်း လိုက်နာ တာပါလို့ ပြောလိုက်တော့ သူက ကိုယ်ယူတော့မဲ့သူနဲ့ နောက်နေ့ ရအောင် သွားတွေ့ ပြီး ကိုယ်တို့ အကြောင်းတွေကို အကြောင်းစုံခင်းတယ်တဲ့လေ။ ကိုယ်လက်ထပ်မဲ့သူက သူ့ ကို မင်းက ဟိုးအနိမ့်ဆုံးမှာရှိတဲ့ လူကြီး သူကောင်း တစ်ယောက်ဘဲ၊ အကုန်လုံး သူပြောပြထားလို့ သိပြီးပါပြီ။ မင်းမှ သူနဲ့ မထိုက်တန်တာ၊ မင်းလည်း မင်းဘ၀နဲ့ မင်းနေပါကွာ ဆိုပြီး ပြောလိုက်တယ်တဲ့ ။ ကံကောင်းချင်တော့ ကိုယ်က သူနဲ့ အကြောင်းတွေကို ၀မ်းနည်းလွန်းလို့ငိုပြီး အကုန်ပြောပြ ထားတာ စောသွားလို့ သာပေါ့နော်။ မနေ့ ကတောင် အဲ့ဒီ့အကြောင်းတွေ နှစ်ယောက်သား အပြင်မှာ ညစာစားရင်း ပြန်ပြီး စမြုံ့ ပြန်ပြီး ရီဖြစ်ကြ သေးတယ်။\n" ဘာကိုမှ သေချာမစဉ်းစား ဘဲနဲ့ ထိုးချင်သလိုထိုးချ လိုက်တဲ့ သူတွေ ပေါက်ကြတယ်။\nအဲ့လိုပဲ ခုန က ပြောတဲ့ ဥပမာ နဲ့ ချဲပေါက်တဲ့ မိန်းမတွေဟာများသောအားဖြင့် တုံးတုံး အအ နဲ့ ကံကိုယုံပြီး ထိုးချင်ရာထိုးတဲ့ မိန်းမတွေပဲပေါက်တာ။ "\nဆိုတာ အမှန်ဘဲ တီချမ်းရေ..... ကိုယ်တွေ့ နဲ့ ဒက်ထိမှန်လွန်းလို့ ကွန်မန့်ရေးလေ့ရေးထ မရှိဘဲ မရေးရမနေနိုင်လောက်အောင် မှန်လွန်းလို့ရေးလိုက်တာ။ အခုတော့ အဲ့ဒီ့တစ်ယောက်ကိုဘဲ ကျေးဇူးတင်မိ ပါတော့တယ်။ မုန်းလည်း မမုန်းတော့ပါဘူး၊ တီချမ်းပျော်ရွှင်ပါစေ။\nတီရေ ဆောရီးဘဲ ကိုယ့်ကွန်မန့်ကို ကိုယ်ပြန်ကြည့်ရင်းလန့် သွားတယ် အရှည်ကြီးဘဲ၊ တိုက်ပ် ရိုက်တုန်းကတော့ မု ဒ် နဲ့ ဆိုတော့ အဲ့ဒီ့လောက် ရှည်သွားမယ်မှန်း သတိမထားမိလိုက်ဘူး၊ အဲ့ဒီ့အဖြစ်တွေက 2006 ခုနှစ်တုန်းက ဖြစ်ခဲ့တာတွေပါ။ နဲနဲတောင် လွမ်းချင်လာပြီ၊ သူဘယ်ရောက်နေလဲတော့ မသိတော့ပါဘူး၊ ပြောရင်းဆိုရင်း ထပ်ရှည်ပြန်ပြီ။ ဆောရီး အဂန်း နော် တီချမ်း။\nတီချမ်း May 27, 2011 at 9:57 PM\nကွန်မန့် ရှည်တာ ကိစ္စမရှိပါဘူး မျှဝေဖြစ်တာကိုပဲ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်\nလာလာဘတ်တာလဲကျေးဇူးပါ အစကတည်းက တီက ပညာပေးဘာညာရေးတာမှ မဟုတ်ဘဲ တီ အတွေ့အကြုံ အသိအမြင် အကြားတီ့ ပတ်ဝန်းကျင်တွေမှာ တွေ့မြင်နေရတာ ရေးနေတာပါ\nအဲ့တော့ တိုက်ဆိုင်တာလဲရှိ တည့်တည့်ပြောသလိုဖြစ်နေတာတွေလဲရှိတာပေါ့\nMee Chit likes this.\nAye Myat Myat Ko LOL =D =D =D\nThursday at 4:10pm · Like\nAye Myat Myat Ko ကိုယ် ဒီရောက်မှ ထီထိုးဖူးတာ။ ထိုးတိုင်း ရောင်းတဲ့သူကို တွေ့တဲ့စာရွက်လက်ညှိုးထိုးပြလိုက်တာပဲ။ ဒါဆို မကြာခင် $2,200,000 ပေါက်တော့မယ် ထင်တယ်။\nThursday at 4:12pm · Like\nAddy Chen ကိုယ်ကတော့ အလကားရတယ်ဆိုတာ ဘာမှ မရှိဘူး လို့ ယုံလို့ချဲတွေ ထီတွေ တခါမှ မထိုးဖူးဘူး ကိုယ့်မှာ ပေါက်မယ့် ကံပါတယ် လို့လဲ မယုံဘူး ကံ ဆိုတာကိုလဲမယုံဘူး\nAye Myat Myat Ko ကိုယ်ကတော့ နည်းရင်သာ မလိုချင်တာ။ များရင်တော့ အလကားရလည်း လိုချင်တယ်။\nAddy Chen အေးနော် မဆိုးဘူး တလောက တခါရေးဖူးသလို စပါန်ဆာ ရရင် ကောင်းမယ် အိ....သူဌေးကြီးများ အမြန်ဆက်သွယ် ကြပါ\nThursday at 4:25pm · Like\nAye Myat Myat Ko အာာ အဲဒါဆို သူဌေးကတော်တွေနဲ့ ငြိကုန်မှာပေါ့\nAddy Chen ရတယ် ကိစ္စ မရှိဘူး ကားသာပါပစေ ခွိ\nAye Myat Myat Ko အဲလိုမဟုတ်တာတွေ မှန်းမယ့်အစား ထီထိုးတာမှ ကောင်းဦးမယ်\nAddy Chen အင်း ဒီနေရာမှာ မဟုတ်တာ ဆိုတာကို အဓိပ္ဗါယ်ဖွင့်ဆိုဖို့တော့ လိုမယ် ဗျ\nAye Myat Myat Ko ကိုယ် ရှဲထားတယ့် နိုင်းနိုင်းစနေ စာလေး လာဖတ်လှည့်\nThursday at 4:28pm · Like\nAye Mie အင်း ဖြစ် လေ ရာ ဘ၀ မှာ အချစ် ချဲ ပေါက် ရ တဲ့ အချစ် ခံ ရတဲ့ ဘာ မဆို ယုံတတ်တဲ့ ခပ် တုံး တုံးလေးပဲ ဖြစ် ပါ ရ စေ\nThursday at 5:19pm · Like\nNaychi Maung ချဲလို တလတခါ ထိုးရင်ရော :P


အသိတစ်လုံးအမြတ်ဆုံး၊ တစ်လုံးသိ အကျိုးရှိ၏ (၁)\nPosted by ကိုမျိုး at 4:14 PM No comments: Links to this post\nသာသနာ သက္ကရာဇ် ၈၈၈ ခုနှစ်တွင်၊ ပုဂံပြည်၌ သေလည်ကြောင် မင်းကြီး စိုးစံလျက်ရှိ၏။ ထိုအချိန်က တကောင်းမြို့ဟောင်း၌၊ ပန်းဘဲဆရာ မောင်တင့်တော်၏သား မောင်တင့်တယ်သည် ခွန်အားဗလ ကြီးမား၍အလွန်သန်စွမ်း၏။ အသက် ဆယ့်ခြောက်နှစ်သားအရွယ်ရောက်သောအခါ ဆင်ကို ချီမ၍ အစွယ်ကိုချိုးပစ်နိုင်၏။\nထိုအကြောင်းကို တကောင်းမင်းကြီး ကြားလေလျှင် မိမိ၏ထီးနန်းကို လုယူမည် စိုးရိမ်သော ကြောင့်ဖမ်း၍သတ်လေဟု အမိန့်ထုတ်လေ၏။ သေဘေးကို ကြောက်ရွံ့သော မောင်တင့်တယ်မှာကား တောတခုသို့ထွက်ပြေး၍ ပုန်းရှောင်နေရ၏။\nမင်းကြီးလည်း မောင်တင့်တယ်ကို ဖမ်း၍မမိသမျှ စိတ်မအေးရသေးသဖြင့် ပရိယာယ် ဥာဏ်\nဆင်၍ မောင်တင့်တယ်၏ နှမ စောမယ်ယာခေါ် လှမြတ်စွာကို မိဖုရားမြောက်လိုက်လေ၏။ ထိုသို့မိဖုရား\nမြောက်ပြီးမှ၊ သင်၏မောင်သည် ခွန်အားဗလကြီးမားသောကြောင့် ငါမြို့ဝန်ခန့်တော်မူလိုသည်။ အမြန်ဆင့်\nမင်းကြီး၏မိန့်ဆိုချက်ကို စောမြတ်စွာက ယုံကြည်သဖြင့် မောင်ဖြစ်သူ မောင်တင့်တယ်ကို\nအမြန် လာရောက်ရန် မိန့်မှာလိုက်သည်။\nမောင်တင့်တယ်သည် မင်းကြီးက လည်ဆယ်ခေါ်ယူသည်ကို အကယ်ပင်ထင်မှတ်ယုံကြည်\nသဖြင့် တကောင်းမြို့သို့ ပြန်လာလေသည်။ သို့သော် မင်းကြီးက သူ့ကိုမြို့ဝန်ခန့်မည့်အစား ချက်ခြင်း\nဖမ်းဆီးစေ၍။ စကားပင်တွင်ချည်နှောင်ပြီးလျှင် ဖိုကျင်ထိုးသတ်၍ အမိန့်ချမှတ်တော်မူထိုက်သည်။ ထိုအ\nကြောင်းကို နှမတော် လှမြတ်စွာကြားသိလေသော်၊ အမြန် ပြေးလာ၍ မီးပုံတွင်းသို့ ခုန်ချလိုက်လေသည်။\nထိုမောင်နှမ ကွယ်လွန်ပြီးနောက် နတ်ဖြစ်၍ စကားပင်တွင်နေကြ၏။ စကားပင်၌ လူ-သူ-\nကျွဲ-နွား ချည် မိလျှင်သေသည်သာများလေ၏။ ထိုအကြောင်းကို မင်းကြီးကြားသိလေသော်၊ စကားပင်ကို\nတူး၍ ဧရာဝတီမြစ်ထဲသို့ မြှောချလိုက်လေသည်။\nပုဂံသို့ရောက်သောအခါ စကားပင်ကို သေလည်ကြောင်မင်းကြီးက ဆယ်ယူ၍ နတ်မောင်\nနှမရုပ် ထုလုပ်ပြီးလျှင် ပုပ္ပါးတောင်မှာ ထားလေ၏။ ထိုနတ်မောင်နှမကို အိမ်တွင်းမင်းမဟာဂီရိဟု ယခုထက်\nထိုအိမ်တွင်း မင်းမဟာဂီရိနတ်သည် ပုဂံပြည်တွင် စိုးစံခဲ့သော ရှင်ဘုရင်များနှင့် လူကဲ့သို့ပင်\nရင်းနှီးစွာ ဆက်ဆံခဲ့၏။ ပုဂံပြည်မှ ရှင်ဘုရင်များကလည်း ထိုနတ်မောင်နှမကို အလေးဂရုပြုပြီးလျှင်။ နှစ်စဉ်\nနတ်တော်လ၌ ကြီးကျယ်ခမ်းနားစွာ နတ်ကန္နားပွဲပေး၍ ကျင်းပခဲ့ကြသည်။\n( တိုင်းပြည်အုပ်စိုးသူသည် သူရဲကောင်းများကို မညှဉ်းဆဲ သင့်ပေ။ )\nယခုပဲခူးဟု ခေါ်သော ဟံသာဝတီနေရာသည် အလွန်ရှေးကျသော အခါကာလက ပင်လယ်ရေ\nပြင် ၀န်းရံလျင်ရှိခဲ့သည်။ နောက်များမကြာမီတွင် ကျွန်းငယ်ကလေး တစ်ကျွန်းပေါ်လာလေသည်။ ထိုကျွန်း\nငယ်မှာ အလွန်သေးငယ်၍ ဟင်္သာဖိုမ နှစ်ကောင် မနားလောက်သောကြောင့်။ ဟင်္သာဖို၏ ကျောထက်တွင်\nဟင်္သာမကနားရ၏။ ဤသို့ ဟင်္သာဖိုမနားသော ကျွန်းအရပ်ဖြစ်၍ ဟံသာဝတီဟုတွင်လေသည်။\nဤနေရာသည် မွန်တို့၏ နယ်မြေတွင်း ဖြစ်သော်လည်း အိန္ဒိယ တိုင်းသားကုလားများရောက်\nလာ၍ ထိုကျွန်းကိုပိုင်ဆိုင်လိုသောကြောင့် သံတိုင်ကို စိုက်မှတ်ထားလိုက်လေသည်။\nထိုဟင်္သာဖိုမကား မြတ်စွာဘုရားဗျာဒိတ်ထားခြင်းခံရသော သတ္တ၀ါများဖြစ်ကြသည်။ မြတ်စွာ\nဘုရား သက်တော်ထင်ရှား ရှိစဉ်အခါက အရှင်အာနန္ဒာနှင့် ဒေသစာရီကြွချီတော်မူလာစဉ် ထိုအရပ်သို့\nရောက်သောအခါ ဟင်္သာဖိုမက မြတ်စွာဘုရားကို ရှိခိုးပူဇော်သဖြင့်။ ဤသို့ ဗျာဒိတ်ထားတော်မူခဲ့သည်။\nဤဟင်္သာဖိုမ တို့သည် ငါ့အားပူဇော်ရသော အကျိုးအားကြောင့်။ ဤအရပ်ဒေသတွင် ဘုန်း\nတန်ခိုးကြီးသောမင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ ဤနေရာသည်လည်း အလွန်စည်ကားသော မင်းနေပြည်တော်ဖြစ်လိမ့်\nမြတ်စွာဘုရား ဗျာဒိတ်တော်အတိုင်းပင် ထိုနေရာသည် ဟံသာဝတီမင်းနေပြည်တော်ဖြစ်၍\nယခုထက်တိုင် ပဲခူးမြို့ဟု ထင်ရှားနေပေသည်။\nသထုံဘုရင်၏ သားတော်များဖြစ်သော သမလနှင့်ဝိမလ ညီနောင်နှစ်ပါးတို့သည် အသက်\n၁၇ နှစ်ခန့်၌ မြို့နန်းအသစ် တည်ထောင်ရန် လှည့်လည်ရှာဖွေကြသောအခါ ထို ဟံသာဝတီကျွန်းကိုတွေ့\nလေ၏။ သို့သော်သံတိုင် စိုက်ထား သော ကုလားတို့က သူတို့ သံတိုင်စိုက်ထားသည်မှာ အနှစ် ၉၀ ခန့်\nရှိပြီဖြစ်သဖြင့်။ ၎င်းသို့သာ ထိုကျွန်းကို ပိုင်ဆိုင်ထိုက်သည်ဟု ကာကွယ် ပြောဆိုလေ၏။ မွန်မင်းသားတို့\nကလည်း၊ ဤနေရာသည် မွန်တို့နယ်မြေဖြစ်သဖြင့် ငါတို့သာ ပိုင်ဆိုင်ထိုက်သည်ဟု အကြောင်းပြ ပြောဆို\nပြန်၏။ နောက်ဆုံးတွင် မွန်မင်းသားတို့က ဥာဏ်ကူ၍ ကုလားများမသိအောင် သံတိုင်အောက်က သံ\nကောက် ကိုးစင်းကို မြှုပ်ထားလိုက် ပြီးလျှင်။ မိမိတို့က အလျင် ဦးကြောင်းကို အခိုင်အမာ ပြောဆိုကြလေ၏။\nထိုသို့ ပြောသည်ကို ကုလားတို့က ယုံကြည်၍ တူးကြည့်ကြရာ ပြောသည့်အတိုင်း သံ\nကောက် ကိုးစင်းကိုတွေ့ရှိကြသောကြောင့် မွန်မင်းသားတို့က ကျွန်းကိုရရှိလေ၏။ ထိုအခါ မြို့နန်း အသစ်\nတည်၍ နောင်တော် သမလမင်းက မင်းပြု၏။ ညီတော် ၀ိမလကို အိမ်ရှေ့စံ ပေးထား၏။\nသမလ မင်းသည် ဖရုံစိုက်ပျိုး စားသောသူများ၏ သမီးဖြစ်သော မယ်ကပီထော် ဆိုသူကို\nမိဖုရားမြောက်၏။ မယ်ကပီထော်သည အလွန်လှပသော ရုပ်ဆင်းအင်္ဂါနှင့်ပြည့်စုံ၏။ ထိုမယ်ကပီထော်မှ\nသားတော်တပါးဖွားမြင်၍ ၅ လ-၆ လခန့်ကြာသော် သမလမင်းနတ်ရွာစံ၍ညီတော်ဝိမလမင်းနန်းတက်၏။\n၀ိမလမင်းသည် မရီးတော်ကိုပင် မိဖုရားမြောက်ပြန်၏။ သားတော်ကလေးကိုကား၊ ရန်သူဖြစ်မည် စိုး၍ နယ်\nစွန် နယ်ဖျားသို့သွား၍ စွန့်ပစ်ရမည်ဟု မိန့်လေ၏။ ထိုအတိုင်း ပေါင်းလောင်းမြစ် အရှေ့ဘက်ရှိ ကွန်\nအသားရွာ တလိုင်း ကရင်လူမျိုး မုဆိုးမ မိနန်းကလိုင်း၏ ကျွဲခြံဝ၌ ညအခါ ကလေးကိုစွန့်ပစ်ခဲ့လေ၏။\nနံနက်စောစော ကျွဲတို့ကို လွှတ်ချိန်တွင် ကျွဲမကြီးတစ်ကောင်သည် အလျင်ထွက်၍ ခြံဝရှိ\nကလေးကိုခွ၍ ရပ်နေ၏။ ထိုအချင်းအရာကို ကျွဲရှင် မိနန်းကလိုင်းကတွေ့ရှိ၍ သားအမှတ်ဖြင့်မွေးစားထား\n၏။ ဤသူငယ်ကြီးပြင်းလာသောအခါ ကျွဲ၊နွားများကို ထိမ်းကျောင်းရ၏။ ကျွဲတို့ကို ယုယညှာတာသဖြင့် ကျွဲ\nတို့ကလည်း ခင်မင်ယဉ်ပါးလေသည်။ ထိုသူငယ်သည် ကျွဲ၊နွားများကိုထိမ်းကျောင်းနေရင်း ကြမ်းကြမ်းတမ်း\nတမ်း ခုန်ပေါက် ကစားနေရ သောကြောင့် အလွန်သန်စွမ်းလေသည်။\n၀ိမလမင်းနန်းစံ ၈ နှစ်တွင် အိန္ဒိယမှ ကုလားတို့အား အရပ် ၇ တောင်မြင့်သော လန်ဘား\nဆိုသူ ကုလားကြီးက ဗိုလ်ပြုလျက် သင်္ဘော ၇ စင်းဖြင့် လာရောက်ကြ ပြန်၏။ ထိုကုလားရန်ကို ဖြိုဖျက်ရန်\nလူစွမ်းကောင်းကို လိုက်လံရှာဖွေရာ၊ မွန်မင်းသားကွန်အသားကို တွေ့ရှိသဖြင့် နန်းတော်သို့ ခေါ်ဆောင်\nကွန်အသားနှင့် ကုလားကြီး လန်ဘားတို့ နှစ်ယောက်ချင်း တိုက်ကြစေဟု သဘောတူသ\nဖြင့် ကုလာကြီးက သံချပ်အင်္ကျီဝတ်လျက်။ ငှက်ပျောရွက်ခန့်ရှိ ဓါးကြီးကိုထမ်းလာ၏။ မင်းသားကလည်း\nငှက်ပျောရွက်ခန့်ရှိ လှံနှစ်စင်းကို စွဲ၍ ထွက်လာ၏။\nနှစ်ယောက် ရင်ဆိုင်မိ၍ တိုက်အံ့ဆဲဆဲတွင် မင်းသားက ဥာဏ်ကူ၍ “ ငါတို့ နှစ်ယောက်\nချင်းတိုက်ကြမည်ဟု ဂတိထားပါလျက် အဘယ်ကြောင့် နောက်လိုက် အကူအညီခေါ်ခဲ့သနည်း ” ဟုဆိုလိုက်\n၏။ ကုလားကြီးက အကယ်ပင်ထင်မှတ်၍ “ ငါ့မှာအဖော်မပါ ပါတကား ” ဟုဆိုကာနောက်သို့ လှည့်ကြည့်\nလိုက်၏။ ထိုသို့ ကြည့်သော ခဏ၌ မွန်မင်းသားက ကုလားကြီး၏ လည်မျိုကို လှံဖြင့်ထိုးလိုက်ရာ ကုလား\n၀ိမလမင်းသည် ကုလားကြီး ကျဆုံးသည်ကို အားရတော်မူသဖြင့် တူတော်အား အိမ်ရှေ့စံ\nပေး၏။ ၀ိမလမင်း နတ်ရွာစံသော် အသားမင်းသား နန်းတက်၍ နန်းစံအနှစ် ၂၀ မျှမင်းပြုပြီး နတ်ရွာစံ၏။\n( အသားမင်းသားကဲ့သို့ လူမျိုးခြား၏ ဘေးရန်မှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သော သူရဲကောင်းများပေါ်ထွက်ပါစေ။ )\nPosted by ကိုမျိုး at 3:59 PM No comments: Links to this post\n• လင်မယား နှစ်ဦးစလုံး ယုတ်မာသော စိတ်သဘော အမူအကျင့် တူညီစွာ ရှိနေကြလျှင် သူသေချင်း အတူတူ နေခြင်း ဟူ၍ လည်းကောင်း။\n• လင်က စိတ်သဘောထား ဆိုးသွမ်း ယုတ်မာ၍ မယားက စင်ကြယ်မွန်မြတ် သော သူတော်ကောင်းစိတ် ရှိနေလျှင် နတ်သမီး မယားသည် သူသေလင်နှင့် အတူ ပေါင်းသင်းနေခြင်း ဟူ၍ လည်းကောင်း။\n• လင်သည် မြင့်မြတ်စင်ကြယ်သော စိတ်ထားအမူအကျင့် ရှိသည့် သူတော်ကောင်း ဖြစ်နေပြီး မယားက အကျင့် စာရိတ္တ သဘောထား၊ အမူအရာ ယုတ်မာနေလျှင် နတ်သားလင်သည် သူသေမယားနှင့် အတူ ပေါင်းသင်းနေခြင်း ဟူ၍လည်းကောင်း။\n• လင်မယား နှစ်ဦးစလုံး သူတော်ကောင်း တွေဖြစ်နေလျှင် အကျိုးစီးပွား များပြားကုန်သည်။ စိတ်ချမ်းသာ၊ ကိုယ်ချမ်းသာ နေထိုင်ရသည်။ ထိုသူတို့အား မနာလို ၀န်တိုသူများ အဖို့ စိတ်ဆင်းရဲခြင်း ဖြစ်စေသည် ဟူ၍ လည်းကောင်း ဟောကြားခဲ့သည်။\n( ပထမသံဝါသသုတ်၊ ဒုတိယသံဝါသသုတ် ဒေသနာတော် )\n• သတ္တ၀ါတို့၏ နားသည် သမုဒ္ဒရာ မည်ပေသည်။ ထို နားသမုဒ္ဒရာ၌ အသံသဒ္ဒါရုံ တည်းဟသော အဟုန်အရှိန် ရှိသည်။ အကြင်သူသည် ထို အသံတည်းဟူသော အဟုန်အရှိန်ကို သည်းခံနိုင်ငြားအံ့၊ ထိုသူသည် နားသမုဒ္ဒရာ ကို ကူးမြောက်ပြီးသူ ဖြစ်ပေသည်။ လှိုင်းဘေး၊ ၀ဲကယက်ဘေး၊ ရေသတ္တ၀ါကြီးများ၏ ဘေးတို့ကို ကျော်လွန်ပြီး သူဖြစ်သည်။ ကမ်းတစ်ဖက်သို့ ရောက်ရှိပြီးသူ ရဟန္တာ ဖြစ်သည်။\n• သတ္တ၀ါတို့၏ နှာခေါင်းသည် သမုဒ္ဒရာမည် ပေသည်။ ထိုနှာခေါင်း သမုဒ္ဒရာ၌ အနံ့ ဂန္ဓာရုံတည်း ဟူသော အဟုန်အရှိန် ရှိသည်။ အကြင်သူသည် ထို အနံ့တည်းဟူသော အဟုန်အရှိန်ကို သည်းခံနိုင်ငြားအံ့၊ ထိုသူသည် နှာခေါင်းသမုဒ္ဒရာ ကို ကူးမြောက်ပြီးသူ ဖြစ်ပေသည်။ လှိုင်းဘေး၊ ၀ဲကယက်ဘေး၊ ရေသတ္တ၀ါကြီးများ၏ ဘေးတို့ကို ကျော်လွန်ပြီး သူဖြစ်သည်။ ကမ်းတစ်ဖက်သို့ ရောက်ရှိပြီးသူ ရဟန္တာ ဖြစ်သည်။\n• သတ္တ၀ါတို့၏ လျှာသည် သမုဒ္ဒရာမည် ပေသည်။ ထိုလျှာ သမုဒ္ဒရာ၌ အရသာ ရသာရုံတည်း ဟူသော အဟုန်အရှိန် ရှိသည်။ အကြင်သူသည် ထို အရသာတည်းဟူသော အဟုန်အရှိန်ကို သည်းခံနိုင်ငြားအံ့၊ ထိုသူသည် လျှာသမုဒ္ဒရာ ကို ကူးမြောက်ပြီးသူ ဖြစ်ပေသည်။ လှိုင်းဘေး၊ ၀ဲကယက်ဘေး၊ ရေသတ္တ၀ါကြီးများ၏ ဘေးတို့ကို ကျော်လွန်ပြီး သူဖြစ်သည်။ ကမ်းတစ်ဖက်သို့ ရောက်ရှိပြီးသူ ရဟန္တာ ဖြစ်သည်။\n• သတ္တ၀ါတို့၏ ကိုယ်ခန္ဓာသည် သမုဒ္ဒရာမည် ပေသည်။ ထိုကိုယ် သမုဒ္ဒရာ၌ အတွေ့အထိ ဖောဋ္ဌဗ္ဗရုံတည်း ဟူသော အဟုန်အရှိန် ရှိသည်။ အကြင်သူသည် ထို အတွေ့အထိ တည်းဟူသော အဟုန်အရှိန်ကို သည်းခံနိုင်ငြားအံ့၊ ထိုသူသည် ကိုယ်သမုဒ္ဒရာ ကို ကူးမြောက်ပြီးသူ ဖြစ်ပေသည်။ လှိုင်းဘေး၊ ၀ဲကယက်ဘေး၊ ရေသတ္တ၀ါကြီးများ၏ ဘေးတို့ကို ကျော်လွန်ပြီး သူဖြစ်သည်။ ကမ်းတစ်ဖက်သို့ ရောက်ရှိပြီးသူ ရဟန္တာ ဖြစ်သည်။\n• သတ္တ၀ါတို့၏ စိတ်သည် သမုဒ္ဒရာမည် ပေသည်။ ထို စိတ်သမုဒ္ဒရာ၌ သဘောတရား ဓမ္မာရုံတည်း ဟူသော အဟုန်အရှိန် ရှိသည်။ အကြင်သူသည် ထို သဘောတရား တည်းဟူသော အဟုန်အရှိန်ကို သည်းခံနိုင်ငြားအံ့၊ ထိုသူသည် စိတ်သမုဒ္ဒရာ ကို ကူးမြောက်ပြီးသူ ဖြစ်ပေသည်။ လှိုင်းဘေး၊ ၀ဲကယက်ဘေး၊ ရေသတ္တ၀ါကြီးများ၏ ဘေးတို့ကို ကျော်လွန်ပြီး သူဖြစ်သည်။ ကမ်းတစ်ဖက်သို့ ရောက်ရှိပြီးသူ ရဟန္တာ ဖြစ်သည်။\n(သဠာယတန၀ဂ္ဂ၊ သဠာယတနသံယုတ်၊ သမုဒ္ဒ၀ဂ်၊ သမုဒ္ဒသုတ် )\n• မှန်ကန်သော ဥာဏ်အမြော်အမြင်\n• မှန်ကန်သော အကြံအစည်\n• မှန်ကန်သော ပြောဆိုမှု\n• မှန်ကန်သော ပြုလုပ်မှု\n• မှန်ကန်သော အသက်မွေးမှု\n• မှန်ကန်သော အားထုတ်ခြင်း လုံ့လ\n• မှန်ကန်သော အောက်မေ့ခြင်း\n• မှန်ကန်သော တည်ကြည်ခြင်း\n(မူလပဏ္ဏာသပါဠိတော်၊ သီဟနာဒ၀ဂ်၊ ၀ိတက္ကသဏ္ဍာနသုတ် )\n• မှားသော အမြင်\n• မှားသော အကြံအစည်\n• မှားသော စကား\n• မှားသော ပြုလုပ်မှု\n• မှားသော အသက်မွေးမှု\n• မှားသော အားထုတ်ခြင်း လုံ့လ\n• မှားသော အောက်မေ့ခြင်း\n• မှားသော တည်ကြည်ခြင်း\n• ကာလင်္ကတောဘန္တေ၊ မုဋသိဝရာဇာ၊ ဣဒါနိဒေ၀ါနံပိယတိဿ၊ မဟာရာဇာ ရဇ္ဇံကာရေတိ။\n• သမ္မာ သမ္ဗုဒ္ဓေနစ တုမှေ ဗျာကတာ၊ အနာကတေ မဟိန္ဒောနာမ ဘိက္ခု၊ တဗ္ဗပဏ္ဏိဒီပံ ပသာဒေဿတီတိ။\n• "ဘုန်းတော် ကြီးတော်မူသော မြတ်စွာဘုရား၊ အရှင်မြတ်ဘုရားတို့သည် တရားဓမ္မကို ဟောကြား တော်မူ ကြပါကုန်လေ ... "\n• အရှင်မြတ်ဘုရားတို့၏ အာဏာတော်ဖြင့် အမ္ဗဋ္ဌ မလိုက်နာသည်ရှိသော် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤ အမ္ဗဋ္ဌကို လိုက်နာစေပါကုန်အံ့ ...\n• အရှင်မြတ်ဘုရား တို့ဘက်က ဓမ္မစက် ဖြစ်ပါစေ။ တပည့်တော်တို့ဘက်က အာဏာစက် ဖြစ်ပါစေမည် ဟု ပဋိညာဉ် ၀န်ခံချက် ပြုခဲ့လေပြီ။\nPosted by ကိုမျိုး at 7:09 PM No comments: Links to this post\nကမ္ဘာ့စကားပုံထဲက မိန်းမသား (၅)\nUgly wives and stupid maids are priceless treasures.\nရုပ်ဆိုးသော ဇနီးများနှင့် ထုံအသော မိန်းမပျိုများသည်\nအဖိုးမဖြတ်နိုင်သော ရတနာများ ဖြစ်ကြသည်။\nWomen can appreciate what is immediately before their eyes.\nမိန်းမတွေဟာ သူတို့ မျက်စိရှေ့မှာ ရှိနေတဲ့အရာကို ချက်ချင်းအကဲဖြတ်နိုင်တယ်။\nWomen commendamodest man, but like him not.\nမိန်းမများသည် ရှက်တတ်သည့် ယောက်ျားတစ်ယောက်ကို ချီးမွမ်းသော်လည်း ထိုသူမျိုးကို မနှစ်သက်ကြပါ။\nThe homely woman is precious in the home, but atafeast the beautiful one is preferred.\nရွက်ကြမ်းရေကျို မိန်းမတစ်ယောက်ဟာ အိမ်မှာအဖိုးတန်တယ်။ ဒါပေမယ့် ပွဲလမ်းသဘင်မှာတော့\nလှလှပပ မိန်းမကိုပဲ သဘောကျကြတယ်။\nIn books there are women who appear as jewels.\nမိန်းမများသည် ရတနာများအဖြစ် စာအုပ်တွေထဲမှာသာ ပါသည်။\nEvenabig elephant is caught byawoman's hair.\nဆင်ပြောင်ကြီးတစ်ကောင်သည်ပင်လျှင် မိန်းမတစ်ယောက်၏ ဆံခြည်မျှင်ဖြင့် ဖမ်းနိုင်သည်။\nShe who is the wife of one man cannot eat the rice of two.\nလူတစ်ယောက်၏ ဇနီးသည် လူနှစ်ယောက်၏ ထမင်းကို မစားနိုင်။\nTeach your son in the hall and your wife on th pillow.\nသင်၏ သားကို အခန်းထဲမှာ သင်ကြားပါ။ သင်၏ဇနီးကိုတော့ ခေါင်းအုံးပေါ်မှာ သင်ကြားပါ။\nA gracious woman will cause more strife than twelve armed men can quell.\nချောမောလှပသည့် မိန်းမတစ်ယောက်သည် လက်နက်ကိုင်ယောက်ျား ဆယ့်နှစ်ယောက်၏\nရန်ပွဲထက် ပို၍ကြီးမားသည့် ရန်ပွဲတစ်ပွဲဖြစ်အောင် လုပ်နိုင်သည်။\nThe pretty girl in the house is the enemy of all the ugly ones.\nအိမ်ထဲမှာ အလှဆုံးမိန်းကလေးသည် ကျန်သော ရုပ်ဆိုးသည့်\nWomen and wine lead men onabad road.\nယောက်ျားများကို လမ်းမှားပေါ်သို့ ပို့ပေးသည်။\nA woman's sword is the her tongue and she does not let it rust.\nမိန်းမတစ်ယောက်၏ ဓားသည် သူမ၏ လျှာဖြစ်၏။ သူမသည် ထိုဓားကို သံချေးတက်မခံပေ။\nစကားပုံ သက်သက်သာဖြစ်သည် မည်သည်ကိုမျှ မရည်ရွယ်ပါ......................။\nPosted by ကိုမျိုး at 8:08 PM No comments: Links to this post


It is me. Ko Niknayman.: သခင်စိတ်ဓါတ်။\nစီဘောက်စ်မှာ မဆဲကြပါနဲ့ ဆဲကြပါလို့ ကျွန်တော့်တော့မတိုက်တွန်းပါဘူး။ ဒါဟာလူတစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့ လူ့အသိုင်းအ၀န်းပေါ်တာဝန်ယူမှုအပိုင်းနဲ့ သူ့ရဲ့အခွင့်အရေးပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်။ လူ့အသိုင်းအ၀န်းပေါ်မှာ သူ့အမြင်၊ သူ့သဘောထားကို သူလက်ခံထားတဲ့ လူ့အဆင့်အတန်းနဲ့တုန့်ပြန်တာပါ။ ဒါပေမဲ့ ဘယ်လူ့အသိုင်းအ၀န်းမှာပဲဖြစ်ဖြစ် ဆဲတာကိုတော့ လူမြင်ကွင်းနေရာတွေမှာ လူတွေကြားထဲမှာ လူ့ယဉ်ကျေးလိုိ့ ခံယူထားတဲ့ လူတွေကတော့ အတတ်နိုင်ဆုံးရှောင်ကြဉ်ကြပါတယ်။\nအထူးသဖြင့် ဗုဒ္ဓဘာသာထွန်းကားတဲ့၊ ကမ္ဘာမှာလူယဉ်ကျေးရယ်လို့ထင်ရှားတဲ့ မင်္ဂလာတရားတော်နဲ့ကြီးပြင်းလာတဲ့၊ လောကနီတအဆုံးအမတွေ ကြားထဲကဖြတ်သန်းလာတဲ့ မျိုးချစ်မြန်မာတွေကတော့ ဆဲဖို့ဆိုဖို့နှုတ်မရဲကြပါဘူး။ ကိုယ့်ရဲ့ကိုယ့်ကျင့်သိက္ခာကို ကိုယ်ပဲထိန်းနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်သူမှမထိန်းနိုင်ပါဘူး။ စီဘောက်စ်မှာ ဆဲတာင့ါကိုလူသိတာမဟုတ်ဘူး။ ငါ့ကိုလူမြင်တာမဟုတ်ဘူး အားရပါးရဆဲကြတာ ကိုယ်ခံယူထားတဲ့ လူ့အဆင့်အတန်းကို ကိုယ်ဖော်ပြတာပါ။ ဘယ်သူမှမသိပေမဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသိပါတယ်။\nကိုယ့်အမျိုးကိုကိုယ်တကယ်ချစ်ရင် ကိုယ့်စာနဲ့ကိုယ့်စကားကို ကိုယ်ကိုယ်တိုင်ကလေးစားမြတ်နိုးပါတယ်။ ကိုယ်လေးစားမြတ်နိုးတဲ့စကားနဲ့ လူမြင်ကွင်းမှာ ရုန့်ရင်းကြမ်းတမ်းတဲ့စကားတွေဆဲဆိုတာ တကယ်တော့ မျိုးချစ်စိတ်ဓါတ်ပျောက်ဆုံးနေလို့ပါ။ ဗမာစာသည်ဒို့စာ။ ဗမာစကားသည်ဒို့စကား။ ဒို့စာကိုမြတ်နိုးပါ။ ဒို့စကားကိုလေးစားပါ။ လို့ ဒို့ဗမာအစည်းအရုံးက သခင်စိတ်ဓါတ်ရှိတဲ့သခင်မျိုးမြန်မာစစ်စစ် မျိုးချစ်တွေက သေသေချာချာပြောခဲ့တာပါ။ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာခဲ့ပါပြီ။ ရိုးမသွားပါဘူး။ (ခြွင်းချက် - ဤနေရာတွင် ဗမာဟုသုံးနှုန်းခြင်းသည် မူရင်းအတိုင်းသာသုံးချင်းဖြစ်ပြီး တိုင်းရင်းသားညီအစ်ကိုမောင်နှမ အားလုံးအကျုံးဝင်ပါသည်။)\nနိုင်ငံတစ်နိုင်ငံမြင့်မားဖို့ဆိုရင် အဲဒီနိုင်ငံမှာရှိတဲ့လူငယ်တွေရဲ့အတွေးအခေါ်တွေ မြင့်မားဖို့လိုပါတယ်။ ရင့်ကျက်ပြီး တွေးခေါ်ဆင်ခြင်နိုင်တဲ့ မြန်မာတိုင်းရင်းသားညီအစ်ကိုမောင်နှမ မြောက်မြားစွာ လိုအပ်နေပါတယ်။ သံဃာ၊ ကျောင်းသား၊ တပ်မတော်၊ အလုပ်သမား၊ လယ်သမားတွေ အားလုံးပေါင်းပြီးမှ ညီညီညွတ်ညွတ်လုပ်ဆောင်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ အခုအချိန်မှာ Globalisation - Global-is-Asian ပြောရလောက်အောင်ကို အာရှနိုင်ငံတွေရဲ့ စီးပွားရေးက အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်တိုးတက်လျက်ရှိနေပါတယ်။\nတရုတ်ကိုကြည့်မလား၊ အိန္ဒိယကိုကြည့်မလား၊ ယိုးဒယားကို ကြည့်မလား၊ မျိုးဆက်ပြတ်လောက်နီးနှိပ်ကွပ်ခံခဲ့ရတဲ့ ကမ္ဘောဒီးယားကိုကြည့်မလား၊ စစ်ဒဏ်ကိုဆိုးရွားစွာ ခံခဲ့ရတဲ့ဗီယက်နမ်ကိုကြည့်မလား အားလုံးခိုင်မာတဲ့စီးပွားရေးတစ်ခုစီကိုချီတက်နေကြတာချည်းပဲ။\nနယ်စပ်ကနေ ခဏလောက်ရပ်ပြီး ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံကိုပြန်လှည့်ကြည့်လိုက်တော့ ရွှေပြည်တော် မျှော်တိုင်းဝေးရတဲ့အဖြစ်။ အရှေ့တောင်အာရှမှာ သယံဇာတပေါကြွယ်အ၀ဆုံးနိုင်ငံ၊ ပထ၀ီရေမြေ အနေအထားအကောင်းဆုံးနိုင်ငံ၊ နယ်မြေအကျယ်အ၀န်းအကြီးဆုံးနိုင်ငံ . . .မျက်ရည်ကျရပါတယ်။ ရင်ထဲမှာနင့်နေအောင်ခံစားရတယ်။ ပညာရေးကိုကြည့် ဒါပြောဒါသင်ဒါကျက်ဒါဖြေ စနစ်ကနေမတက်နိုင်။ စီးပွားရေးကိုကြည့် မြန်မာ့ငွေကြေးစနစ်ခိုင်မာနေပုံများ အပြင်ထွက်တာနဲ့ မျက်လွှာချနေရတဲ့အဖြစ်။ ကျန်းမာရေးကိုကြည့်မလား ဆေးရုံတွေမှာ ဆေးဟောင်းလောင်းနဲ့လူနာပေါင်းသောင်းခြောက်ထောင်။ စားဝတ်နေရေးကိုကြည့်မလား မြန်မာမှာ ငတ်လို့သေနေကြပြီ။\nမကြာခင်ကပဲ ကမ္ဘာ့ကုလသမဂ္ဂစားနပ်ရိက္ခာအဖွဲ့က မြန်မာပြည်ကလူပေါင်း ၅သိန်းကျော်ဟာ ဗိုက်ဟောင်းလောင်းနဲ့ ညအိပ်ယာဝင်နေရကြောင်းပြောသွားတယ်။ ဆီကိုရေချိုး၊ ဆေးရိုးမီးလှုံ၊ စပါးတောင်လိုပုံဆိုတဲ့ မြန်မာတွေ၊ ရွှေလို့ခေါ်တဲ့မြန်မာတွေ အိမ်နီးချင်းနိုင်ငံတွေမှာ မျက်နှာငယ်စွာနဲ့ ခေါင်းပုံဖြတ်အနှိပ်စက်ခံပြီး အလုပ်ကြမ်းတွေလုပ်နေရတယ်။ အများစုကိုပြောတာပါ။ ဒါတွေအားလုံးကိုအရင်းစစ်ကြည့်ပါ။\nဘယ်သူ့ကိုအပြစ်တင်ရမလဲ။ သားသမီးမကောင်း မိဘခေါင်း။ တပည့်မကောင်းဆရာ့ခေါင်း။ တိုင်းပြည်မကောင်း အစိုးရခေါင်း။ ကျွန်တော်တို့တွေ ဒီမိုကရေစီကို မစားရ၀ခမန်းတောင်းဆိုတာ စစ်အာဏာရှင်စနစ်ကိုရွံမုန်းနေလို့ပါ။ ဘာလို့လဲ။ စစ်အာဏာရှင်လက်အောက်မှာ ချွတ်ချွတ်ချုံကျနေတဲ့ အမိမြန်မာပြည်ကို ကောင်းစားစေချင်လို့။ အမိမြန်မာပြည်ကိုဘာလို့ကောင်းစားစေချင်တာလဲ။ ရှင်းရှင်းလေးပါ။ တိုင်းပြည်ကိုချစ်လို့ပေါ့။ သေနတ်ကိုင်မှ၊ ယူနီဖောင်းဝတ်မှ တိုင်းပြည်ချစ်၊ လူမျိုးချစ်ပြီး ကိုးကွယ်တဲ့ဘာသာကို စောင့်ရှောက်တတ်တာမဟုတ်ပါဘူး။\nဂျင်းဘောင်းဘီဝတ်ရင်း ရောခ့်သီချင်းနားထောင်ရင်း ဟစ်ဟော့ရေးစီးကြောင်းထဲမှာစီးမျောရင်း တိုင်းပြည်ကိုချစ်တဲ့သူတွေဒုနဲ့ဒေးပါ။ ကိုယ်ချစ်တဲ့လူမျိုးနဲ့ ကိုယ်ကိုးကွယ်ခဲ့တဲ့ဘာသာကို စက်တင်ဘာရွှေဝါရောင်တော်လှန်ရေးမှာ အသက်ပေးပြီး တိုင်းပြည်ကို ချစ်ပြသွားကြပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံဘာလို့ဆင်းရဲနေတာလဲ။ ဘုန်းတော်ကြီးတပါးရဲ့စကား ခဏငှားပြောမယ်။\nတိုင်းပြည်ကိုအုပ်ချုပ်မင်းလုပ်နေတဲ့အစိုးရက သူ့တိုင်းပြည်ရဲ့ ပြည်သူပြည်သားတွေနဲ့ စစ်ဖြစ်နေမှတော့ အဲဒီတိုင်းပြည်ဘယ်မှာလာတိုးတက်ဖို့အချိန်ရှိတော့မလဲတဲ့။ သူ့မှာ ပြည်သူအရင်း တွေကိုပဲ အရေးယူရ။ ခုတ်ရ။ ထစ်ရ။ သတ်ရနဲ့ပဲအချိန်တွေကုန်နေရတာကိုး။ ခုတ်မှာပေါ့။ ခင်ဗျားတို့က ကျုပ်တို့ကိုဆန့်ကျင်တာကိုး။\nအစိုးရမကောင်းကြောင်းပြောတာကိုး။ ဒါဆို အစိုးကရော တကယ်ကောင်းနေလို့လားဗျာ။ ကိုယ်ချစ်တဲ့တိုင်းပြည်ကို ကောင်းအောင် အမြင်မတော်တာတွေ့ရင်ပြောရမယ်။ ပြုပြင်ဖို့တောင်းဆိုရမယ်ဆိုတာ နိုင်ငံ့သားကောင်းတာဝန်ကို ထမ်းတာလေဗျာ။ အမြင်မတူရင် ရန်သူဖြစ်၊ တောင်စွယ်နေကွယ် သတ်စေဆိုသလို ပြည်သူတွေကိုဆက်ဆံနေမှတော့ တိုင်းပြည်ရဲ့ ပြည်သူတွေက ဘယ်မှာလာ တိုင်းပြည်ကောင်းကျိုးပြောတော့မှာလည်းဗျာ။ ဝေးဝေးကပဲချစ်တော့မှာပေါ့။ အဝေးရောက်တိုင်း တိုင်းပြည်ကိုမချစ်ဘူးလို့မထင်ပါနဲ့။\nမြန်မာမှန်ရင် မြန်မာပြည်ကိုမချစ်တဲ့လူမရှိဘူး။ ကချင်လည်း ကချင်မှာမွေးပြီး ဂျပန်ရောက်နေလည်း မနောတိုင်ကိုချစ်တာပဲ။ ဂျောဘွန်တောင်ကိုသတိရတာပဲ။ ကယားလည်း အမေရိကားရောက်နေပေမဲ့ လွင်ကော်ကိုသတိရတာပဲ။ ကရင်လည်း ဖားစည်နဲ့ ဒုံးသံကြားရင် ဇွဲကပင်တောင်ကို အင်္ဂလန်ကနေသတိရတာပဲ။ ချင်းလည်း အိန္ဒိယမှာအခြေကျနေပေမဲ့ ခေါ်နုသုနမ်တောင်တန်းနဲ့ တောင်ဇလတ်တွေကိုသတိရတာပဲ။ ရှမ်းတွေလည်း သြစတျေးလျရောက်နေပေမဲ့ တို့ဟူးနွေးနဲ့ အင်းလေးကန်ကို တမ်းတတာပဲ။ မွန်တွေလည်း ဥရောပမှာ နေထိုင်နေရပေမဲ့ မော်လမြိုင်က ရေစိမ်မုန့်ဟင်းခါးလေးနဲ့ ကျိုက္ခမီကိုသတိရမှာအမှန်ပဲ။ ရခိုင်လည့်း ကိုရီးယားရောက်နေပေမဲ့ မြောက်ဦးက ရှစ်သောင်းဘုရားနဲ့ ရခိုင်သင်္ကြန်ကို အရမ်းလွမ်းမှာပဲ။ အကြောင်းကြောင့်တွေကြောင့် တိုင်းပြည်အပြင်ရဲ့ အဝေးတစ်နေရာရောက်နေကြပေမဲ့။ မြန်မာပြည်ကိုချစ်တဲ့ စိတ်ကတော့ ဘယ်တော့မှမဝေးဘူးဗျ။\nပြီးတာတွေလည်းပြီးခဲ့ပြီ။ မဖြစ်သင့်တာတွေလည်းဖြစ်ခဲ့ပြီ။ မနစ်နာသင့်သူတွေလည်းနစ်နာခဲ့ရပြီ။ ကျွန်တော်တို့တွေဘာဆက်လုပ်ကြမလဲ ဆိုတာအရေးကြီးပါတယ်။ အမိန့်တစ်ခုတည်းကိုကြည့်ပြီး တိုင်းပြည်နစ်နာနေတာကိုလက်ပိုက်ကြည့်နေသူတွေ၊ ဒီမိုကရေစီအရေးဘန်းပြပြီးအိပ်ထဲထည့် မစားရ၀ခမန်းအော်နေတဲ့သူတွေ၊ တိုင်းပြည်ကိုတကယ်ချစ်လို့ တိုင်းပြည်နစ်နာနေတာကိုမကြည့်ရက်လို့ ကိုယ့်အိပ်ယာပေါ်မှာ ခေါင်းအုံးကိုအဖေါ်ပြုပြီး ငိုနေရတဲ့သူတွေ၊ ဗမာမကောင်းဘူး။ ချင်းကောင်းတယ်။\nကချင်ကောင်းတယ်လို့ပြောတတ်တဲ့လူမျိုးစွဲဝါဒကြီးမားနေကြတဲ့သူတွေ၊ ကျွန်တော်တို့အားလုံးခ၀ါချပြီး လက်တွဲကြဖို့လိုပါပြီ။\nတိုင်းပြည်အမှန်တကယ်နစ်နာနေပါပြီ။ အမိမြန်မာပြည်ကိုတကယ်ချစ်ရင် ကျွန်တော်တို့တွေပျောက်ဆုံးနေတဲ့ မျိုးချစ်စိတ်ဓါတ်အမှန်ကို သခင်စိတ်မွေးပြီးထူထောင်ဖို့လိုပါပြီ။ တိုင်းပြည်လွတ်မြောက်အောင်လုပ်ခဲ့တာ အဲဒီသခင်စိတ်ပါ။ သခင်စိတ်ကိုပြန်လည်အသက်မွေးပါ။ တပ်မတော်သားတွေကလည်း ကိုယ့်ကိုယ်သခင်လို့ခံယူရင် သခင်တစ်ယောက်လိုကျင့်ပါ။ ကျွန်သဘောက်လို အမိန့်အာဏာတစ်ခုတည်းကိုကြည့်ပြီး မဆောင်ရွက်ပါနဲ့။ တော်၏၊ မတော်၏။ သင့်၏ မသင့်၏။ ချင့်ချိန်ပါ။ တပ်မတော်ရဲ့ အဓိကရပ်တည်မှုကို ပြန်ဆန်းစစ်ပါ။ မေ့နေရင် သစ္စာဓိဋ္ဌာန်ကို ဆိုကြည့်ပါ။ အမျိုး၊ ဘာသာ၊ သာသနာနဲ့ ပြည်သူလူထုရဲ့အသက်အိုးအိမ်စည်းစိမ်ကို စောင့်ရှောက်ကာကွယ်ဖို့ ပြည်သူတွေက ယုံကြည်စွာနဲ့ အထူးအာဏာအပ်နှင်းပေးထားတာပါ။\nတိုင်းသူပြည်သားလူငယ်တွေကလည်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို သခင်လို့ခံယူရင် သခင်တစ်ယောက်လို့ တွေးပါ။ ရေးပါ။ ကျင့်ကြံပါ။ လမ်းဘေးတေလေတစ်ယောက်လို ကျွန်သဘောက်လို သဘောမထားပါနဲ့။ ကိုယ့်ကိုကို မမြှင့်သမျှ ကိုယ့်ကိုနှိပ်ကွပ်နေအုံးမှာပဲ။\nခပ်တိုးတိုးလေးရွတ်ကြည့်ပါ။ သခင်မျိုးဟေ့ ဒို့မြန်မာလို့။ ကိုယ့်နာမည်အရှေ့မှာ သခင်တပ်ခေါ်ကြည့်ပါ။ သခင်စိတ်တွေတိုးပွားလာတာတွေ့ရလိမ့်မယ်။ အဲဒီသခင်စိတ်ပဲ ကျွန်တော်တို့တွေအားလုံးကို ကျွန်အဖြစ်ကနေ\nဆောင်ကျဉ်းပေးခဲ့တာ။ အခုလည်း ဒီစိတ်နဲ့ပဲ ကျွန်တော်တို့တွေ နိုင်ငံတော်ကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ကြပါစို့။ သခင်စိတ်ဟာ ဂိုဏ်းဂဏကင်းတယ်။ မြင့်မြတ်တယ်။ လူမျိုးစွဲကင်းတယ်။ မျိုးချစ်စိတ်ကိုတက်ကြွစေတယ်။ အခုမှကမ္ဘာမှာခေတ်စားလာတဲ့ Leadership ဆိုတဲ့အတွေးအခေါ်တွေဟာ လွန်ခဲ့နှစ်ပေါင်းများစွဲထဲက မြန်မာလူမျိုးစစ်စစ်လူငယ်တွေက လက်တွေ့အသုံးချအကောင်အထည်ဖော်ခဲ့ပြီး ကျွန်စနစ်ကနေရုန်းထွက် ပြခဲ့ပြီးပြီ။ အခုကျွန်တော်တို့အလှည့်ပဲ။\nပြီးတာတွေပြီးခဲ့ပြီ။ မေ့လို့မရနိုင်တာသိပေမဲ့ ပြီးတာတွေကို ပြင်လို့မှမရတော့တာလို့ပဲ ပြောချင်တယ်။ မဖြစ်နိုင်တာတွေပြောနေမဲ့အစား ဖြစ်နိုင်တာတွေကို အခုအချိန်မှာ ကျွန်တော်တို့ သံဃာ၊ ကျောင်းသား၊ တပ်မတော်၊ အလုပ်သမား၊ လယ်သမားတွေ တိုင်းရင်းသားအားလုံးစုပေါင်းပြီး ညီညီညွတ်ညွတ်နဲ့ လုပ်ဆောင်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ မြန်မာဟာ ကမ္ဘာမြေပေါ်ကနေ ဇောက်ထိုးမိုးမျှော်နဲ့ ဆင်းရဲတွင်းထဲကို ထိုးကျနေပါပြီ။ ဘာလုပ်ကြမလဲ သခင်တို့။\n(ရေးသားတင်ဆက်သူ - ပဉ္စမမြောက်မျိုးဆက်)\nPosted by Ko Niknayman at 3:27 AM


The Gardener: 2011-09-11\nမုံရွေးတိုက်က စာအုပ်စာရင်း အကြမ်းဖျင်းကို တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ မုံရွေးဘာလဲ၊ ဘယ်လဲ။ မုံရွေးဂလိုလား၊ ဒီလိုလား ဆိုတာတွေအတွက်မဟုတ်ဘဲ မုံရွေးဘာတွေလုပ်ခဲ့ပြီးပြီလဲသိစေချင်ရုံမျှသာ။\nမြန်မာနိုင်ငံရဲ့စာအုပ်ဈေးကွက်မှာ ဈေးအပေါဆုံးစာအုပ်တွေ မုံရွေးကနေတင်ဆက်ပါတယ်။ စာအုပ်စာရင်းထဲမှာ အလျင်းသင့်တာတွေပါရင် နည်းနည်းလေး လေပေါပါမယ်။ မပါပါစေနဲ့လို့ဆုတောင်းပါတယ်။\nမုံရွေးစာစဉ် ၁ ကနေစရအောင်။\n၁။ ကိုတာ၏ ဖြန့်ထွက်တွေးခြင်းနှင့် အခြားစာတမ်းများ\nစာအုပ်နာမည်က နည်းနည်းတော့ မှားနေသလိုဖြစ်နေတယ်။ ဒီဘိုနိုး၏ ဖြစ်သင့်ပေမယ့် အဲဒီစာတမ်း(အက်ဆေးကို အမျိုးမျိုးဘာသာပြန်ကြရာမှာ အဲဒီလိုလည်းပြန်တယ်။) ကိုတာ၏ ဖြစ်နေတယ်။ ထားလိုက်ပါတော့ အဲဒီစာအုပ်က သောက်သောက်လဲအောင်မြင်တယ်။ နောက်အကြိမ်ပြန်ရိုက်ရတယ်။ ပြန်ရိုက်ရတယ်လို့စာအုပ်စာရင်းမှာမတွေ့တော့ ဈေးတင်ပြီး ဆိုင်တွေက ထပ်ရောင်းတယ်လို့ယူဆရတယ်။ ရီဗျူးလောက်ရေးပေမယ့် အတော်လေးကြိုက်ကြတယ်။ တကယ်တစ်အုပ်လုံးပြန်တဲ့စာအုပ်လည်းရှိသေးတယ်။ မြတ်ငြိမ်းရေးတာ။ ဟဲဟဲ အဲဒါကြ..အ၀ယ်မလိုက်ဘူး။\n၂။ ပါရဂူ၏ ယယာတိ။\n၃။ ခင်မောင်ရင်- ဇော်ဇော်အောင်၏ အနုပညာစံ\n၄. ကိုတာ၏ ရယ်ရွှင်ဖွယ်နှင့် အခြားစာတမ်းများ။\nသိပ်မရယ်ရဘူး အဖုံးအပြာနဲ့။သူက အတည်တွေရေးမှ ရယ်ရတယ်။\n၆။ဒေါက်တာသန်းထွန်း၏ မင်းဒုက္ခနဲ့မင်းနှင့် ကဗျာများ\n၈။မြင့်သန်း၏ သူရေး၍ သူကြိုက်သောဝတ္ထုတိုများ\nဟိုတလောကပြန်တုန်းက ပြန်သယ်လာတဲ့အထဲမှာ အဲဒီစာအုပ်လည်းပါတယ်။\n၁၀။ ကိုကိုမောင်၏ အာကာကို လွှာပုံပြုပါလို့\n၁၂။ဗန်းမော်တင်အောင်၏ အိန်းစတိန်းနှင့် သူ၏ ဓမ္မတရားများ\n၁၄။English Grammer by Win Pe\n၁၅။၀မ်းမြောက်ဝမ်းသာ စာတမ်းများ (ဒေါက်တာသန်းထွန်း ၇၅ နှစ်မြောက် အထိမ်းအမှတ်)\n၁၈။အံ့မောင်၏ (အန်ဒါးဆင်း) အရုပ်မပါတဲ့စာအုပ်\nအန်းဒါးဆင်းပုံပြင်လေးတွေက ချစ်စရာလေးတွေ။ ဈေးက ပက်ပက်စက်စက်ပေါတယ်။ ၁၀၀။ ၁၅၀ နဲ့ဝယ်ခဲ့ဖူးတယ်။\n၂၀။ဇော်ဇော်အောင်၏ စာပေသဘောတရား အခြေခံကျမ်း\n၂၁။ တက္ကသိုလ်မောင်မောင်ကြီး၏ မွန်ဂိုစစ်ဘုရင် ဂျင်ဂစ်ခန်\n(This book is my all-time favourite)\n၂၄။ကိုတာ၏ ပြတင်းပေါက်မှကြည့်သူ၏ စိတ်ကူးများ\nအဲဒီစာအုပ်မှ အာရှရီနေဆန် ဆိုတဲ့စာတမ်းပါပါတယ်။ သူကိုကားတဲ့စာအုပ်က Megatrends Asia ဖြစ်ပြီး ၁၉၉၅ ကထုတ်တာပါ။ သုံးနှစ်ပဲကြာသေးတဲ့စာအုပ်တစ်အုပ်ကို မြန်မာပြည်မှာ လက်လှမ်းမီတဲ့ အသိုင်းအ၀ိုင်းဆိုတာ အဲဒီအချိန်က အတော်လေးရှားပါသေးတယ်။ ဖတ်နိုင်တဲ့သူတွေကလည်း စာမရေးကြဘူးခင်ဗျ။ ယားလို့စာရေးတာပါဆိုတဲ့ အရိုးအထူးကု တဖြစ်လဲ အပျော်တမ်းစာရေးဆရာကရေးမှပဲ သင့်ဘ၀မှာပါတဲ့အခါပါတယ်။ ဆိုလိုချင်တာကတော့ overview လောက်၊ review လောက်ကို ဖတ်ဖြစ်ဖို့ အခွင့်အလမ်းနည်းတဲ့ အတွက် သူ့ရဲ့ ပရိုမဆန်လှတဲ့အရေးအသားနဲ့ထူပျစ်ပျစ်စာတွေကိုပဲသည်းခံဖတ်ခဲ့ကြရတယ်။ ကြည့်ရတာ အန်ကယ် လင်းဒီပတို့လည်း အဲဒီပြတင်းပေါက်ကို အသေအလဲကြိုက်ခဲ့ပုံရတယ်။ သူ့ရဲ့ ပြတင်းပေါက်ကလေးက ကိုတာရဲ့ပြတင်းပေါက်လိုဖွင့်ထားတဲ့ပြတင်းပေါက်မျိုးလို့ရေးထားတာတွေ့တယ်။ ဟုတ်တယ်ဆိုရင် ခေါင်းညိတ်ပြပြီးပြန်နော်။ လင်းဒီပကြီး။\n၂၅။တင်မောင်သန်း သခင်စိတ်ဓာတ်၊ သခင်အကျင့်နှင့်ဆောင်းပါးများ\nဒီစာအုပ်ကလည်း နာမည်ကြီးပါ။ နာမည်ကြီးစာအုပ်ဆိုရင်ပိတ်ခံတတ်တာလည်း သဘာဝပဲ။ သင့်ဘ၀ကနေရေးသမျှလူတွေက တစ်ခုသိသာတာ စေတနာပဲ။ အခြေခံပညာလေးတွေလည်းမဆိုးကြပါဘူး။ ဆရာဝန်တွေများတယ်။ အရည်ပျော်ဦးနှောက်ဆိုပြီး စာအုပ်တစ်အုပ်တောင်လုပ်ကြသေးတယ်။ တင်မောင်သန်းကလည်း ဆေးရုံမှာ readers' digest တွေဖတ်ပြီး ဘယ်သူမှမပြန်ရင် ငါပြန်မယ်ဆိုပြီးကောင်းတာတွေကို ဆက်တိုက်ပြန်ချလိုက်တာ အကုန်လုံးအနှစ်တွေချည်းပဲ။\nအခုနောက်ပိုင်း မတတ်သာတော့လို့ ကျော်ဝင်းဘာသာပြန်တာတွေဖတ်ရတိုင်း မောင်သစ်ဆင်းနဲ့တင်မောင်သန်းတို့ရဲ့ မြန်မာဆန်တဲ့ ဘာသာပြန်ကို သတိရနေမိပါတယ်။ အဲဒါကလည်း ဘာကွာလည်းပြောဖို့ခက်တယ်။ ယှဉ်ဖတ်ကြည့်မှသိသာတယ်။ ရှောင်ကိုဗေးရဲ့ အောင်မြင်ထူးချွန်တဲ့လူငယ်တွေရဲ့အမူအကျင့်တွေကို သားရွှေဥစာအုပ်နဲ့ယှဉ်ဖတ်ကြည့်ရင်သိသာတယ်။ နှစ်ယောက်စလုံးကောင်းတယ်။ ဒါပေမယ့် အရေးအသားမှာ အရင်က ရသစာပေရေးခဲ့တဲ့ မောင်သစ်ဆင်းက ပိုပြီးပြေပြစ်ညက်ညောတယ်။ သူလည်း သုတတွေ၊ဆောင်းပါးတွေအရေးလွန်သွားတော့ရသမရေးနိုင်တော့ဘူးဆိုတာသိရတယ်။ နှမြောတယ်။\n၃၀။ ဒဂုန်တာရာ၏ အလှဗေဒ\n၃၁။ခင်မောင်ရင်၏ ပေါ်ဦးသက် အလည်လာခြင်း\nအတော်လေးအောင်မြင်ခဲ့တယ်။ ဒါတွေကိုထည့်ပြောတာအကြောင်းရှိတယ်။ စီးပွားရေးအရမြတ်လှချည့်ဆိုတာများ ပါကိုမပါဘူးဆိုတာရေးနေတာပါ။\n၃၄။လူထုစိန်ဝင်း၏ စာနယ်ဇင်း အရေးအသား ပုံစံသစ်\n၃၅။English for Self Study (I) (C.T.O)\nအဲဒါလည်းဝယ်ဖြစ်တယ်။ ဖြန့်ထွက်တွေးခြင်းရဲ့ဂယက်ကြောင့်ထင်တယ်။ ကိုတာ့စာအုပ်တွေဝယ်ဖြစ်တယ်။ ပျင်းဖို့တော့နည်းနည်းကောင်းခဲ့တယ်။ အဲဒီတုန်းက ဆယ်တန်းဖြေပြီးခါစမလို့ပျင်းစရာတွေ မဖတ်ချင်တာနဲ့ကွက်တိပဲ။ တစ်ခေါက်ဖတ်ပြီးသိမ်းထားလိုက်တယ်။ တက္ကသိုလ်ရောက်တော့ တစ်ခေါက်ပြန်ဖတ်ကြည့်တယ်။ နည်းနည်းပိုပြီး သဟဇာတဖြစ်လာတယ်။\n၃၇။ရေးတတ်ပြောတတ်ဖို့ ဖတ်မှတ်ရမည့် ကောက်နှုတ်ချက် အင်္ဂလိပ်စာ (C.T.O)\nဓနကအောင်မောင်းထင်တယ်။ မသေချာဘူး။ ခပ်ရေးရေးပဲမှတ်မိတော့တယ်။\nဆရာပါနဲ့ကိုတာတို့ဟာ ဆရာတပည့်လို။ ၀ီစကီ ဆရာတပည့်လည်းဖြစ်နိုင်တယ်။ ဆရာပါကို ကိုတာတို့က ဆရာကြီးအခုလိုမြန်မာပညာရှိဖြစ်လာတော့ဘာညာပြောတော့ ဆရာပါက အမလေးမလုပ်လိုက်ပါနဲ့ဦးဗျာ။ ကျွန်တော်တို့က ဒီလို အခေါ်မခံထိုက်ပါဘူးဆိုပြီး နှိမ့်နှိမ့်ချချပြောတာသူရေးတဲ့ထဲမှာတွေ့ရတယ်။ ဆရာပါ့အိမ်မှာ ဘာဆိုဘာမှမရှိဘူးဆိုတာလည်းဖတ်ဖူးတယ်။ သောက်ရေအိုးစင်လေးနဲ့ အိပ်ဖို့ဒရင်းဘတ်လား၊ ကုတင်လား၊ အဲဒါပဲရှိတယ်ဆိုပြီးမှတ်ထားတယ်။ နောက်ပြန်ဖတ်မိတော့တဲ့အခါ အတိအကျပြန်မှတ်မိရင် ပြန်ပြီး Update လုပ်ထားပေးမယ်။ ဆရာပါအကြောင်းကို သျှင်ပါရဂူဆိုတဲ့ ကိုရင်ဘ၀ကတည်းက စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်လို့ထင်တယ်။ လယ်တီပဏ္ဍိတ ဦးမောင်ကြီးရဲ့တပည့်တစ်ယောက်က ဆရာပါရဂူရဲ့ဆရာဖြစ်တယ်။ သူတို့ဆရာတပည့်တွေက ရဟန်းပညာရှိဘ၀ကနေ လူပညာရှိဖြစ်လာတယ်။ အင်း အဲဒါတွေကတော့ကြုံလို့ပါရဂူဋီကာ ချုံ့တာပါ။ ချဲ့တယ်ဆိုရလောက်အောင်မများသေးပါဘူး။ ဆရာပါရဲ့ ကြီးကျယ်ခမ်းနားမှုတွေထဲမှာ သူ့ရဲ့ စာကြည့်တိုက်ကလည်းတစ်ခုအပါအ၀င်ဖြစ်မယ်ထင်ပါတယ်။\n၄၂။ဖွင့်ထားသောစိတ် (ပ) ကလောင်စုံ\nရန်ကုန်အိမ်မှာရှိသေးတယ်။ ကဗျာက အဲဒီအချိန်က ၀င်းမောင်ရဲ့ကဗျာပါတာမှတ်မိတယ်။ ကျန်တဲ့အင်တာဗျူးတစ်ချို့တစ်လေလည်းမှတ်မိတယ်။\nသိပ်လည်းနားမလည်ဘဲဖတ်ခဲ့ကြတယ်။ အလင်းအလျင်နဲ့သွားတဲ့ရထားဥပမာဟာ ဒီစာအုပ်မှာပါတယ်ထင်တယ်။ အသက်ကြီးလာတော့ ထင်တယ်ဖြစ်သွားတယ်။ ငယ်တုန်းကတော့ ဒီစာအုပ်မှာလို့ပြောတယ်။ မောဟများလာတော့ မေ့တတ်လာပုံရတယ်။ ဟူးးးး။\n၄၈။။ဇော်ဇော်အောင်၏ စာပေသဘောတရားဝေဖန်ရေး အခြေခံကျမ်း\n၄၉။ဖွင့်ထားသောစိတ် (ဒု) ကလောင်စုံ\n၅၀။ဖွင့်ထားသောစိတ် (တ) ကလောင်စုံ\n၅၁။ဖွင့်ထားသောစိတ် (စ) ကလောင်စုံ\n၅၃။အချိန်၏ သမိုင်းအကျဉ်း (ကျော်ဇေယျာပုသိမ်)\n၅၄။မမှား သို့သော် မမှန် (ကျော်ဇေယျာပုသိမ်)\n၅၅။ ကဗျာဆရာ၏အသိုက် (ပါရဂူ)\nဟိုတလောကပဲ စင်ကာပူမှာ အဲဒီစာအုပ်ဝယ်ဖြစ်လိုက်တယ်။ ၂ SGD\n၅၆။အံ့မောင်၏ (အန်ဒါးဆင်းပုံပြင်များ) ခင်စိတ္တ\nသူ့မယားညီအကို ပန်းချီဆရာပုံဆွဲပေးထယ်ထင်တယ်။ ထင်မိတာပဲ။ အဲလေ မသေချာဘူး။ သူတို့တွေရဲ့ ယောက္ခထီးကလည်း သမီးတွေမွေးထားတော့သားမက်တွေရတာပေါ့။ အတော်ထူးဆန်းတဲ့ကိစ္စပဲ။\n၅၈။ရယ်ချင်ရယ်မောချင်မော (ကာတွန်းဆရာကြီးများ၏ အနှစ်အသက်)\nဟဲဟဲ မှတ်မိကြသေးလားမသိဘူး။အဲဒီအချိန်က မဂ္ဂဇင်းမှာပါတဲ့ သင်္ချာဥာဏ်စမ်းတွေကိုစုစည်းထုတ်ဝေတဲ့စာအုပ်။ ပုံကြီးက ထိပ်ပြောင်သင်္ချာပညာရှင်ပုံကြီးပြထားပြီး သင်္ချာဘုရင်မဆိုလို့ ရယ်စရာကောင်းခဲ့သေးတယ်။ ဆရာလွဏ်းတို့က မြားနတ်မောင်ထုတ်တယ်။။ အဲဒီတုန်းက အာဆီယံ ဆီးဂိမ်းတွေမှာ မြန်မာစစ်တုရင်အဖွဲ့ကဘယ်လိုထိုးသွားတယ်ဆိုတာလည်းလိုက်ရွှေ့ကြည့်သေးတယ်။ ဖြစ်ဖြစ်မြောက်မြောက်စစ်တုရင်မကစားတတ်ပေမယ့်။\n၆၀။English For Self Study II (C.T.O)\nဆရာချစ်ကတော့ အောက်ဆီဂျင်ဝယ်ရှူရတယ်လို့နောက်ပိုင်းကြားတယ်။ မြန်မာတိုင်းမ်မှာ ရီပို့ထ်တာတွေကို စာသင်ပေးတယ်ထင်တယ်။ (ကိုအောင်ဒင်တို့ မယုတို့ကိုပြန်မေးကြည့်ဦးမယ်)။ ဟိုငနဲကြီးက ဘာသာမပြန်တတ်ပြန်တတ်နဲ့ ဆွန်ဇူကို ပြန်တဲ့အခါမှာ booty ကို ဖိနပ်များသိမ်းလာတယ်ဆိုလို့ ဆရာချစ်က နောင်ကြီးရယ် လွှတ်မပြန်ပါနဲ့ထိန်းပါ။ ထိန်းပါဆိုပြီးမှားတဲ့ List လေးရေးပေးလိုက်သေးတာကလည်း တကယ့်ကိုပြောစမှတ်ပဲ။ တကယ့်ကိုပဲ ဆရာချစ်က ချစ်လို့ပြောတယ်မှတ်ပါဆိုပြီး နောက်စရာစကားတောင်ဖြစ်သွားတယ်။\n၆၁။ဘယ်သို့လွမ်းရပါ့ (မြ၀င်း ဒဿန)\nအက်ဆေးဖြစ်ပါတယ်။ သူက သဘာဝတရားကို အသက်ဝင်ဟာ အချစ်ဝင်အောင်ရေးပါတယ်။ သူသည်လည်း ကျောင်းအုပ်ကြီးဆိုလားပဲ။ တစ်အုပ်တော့ဝယ်ထားတယ်။ ဆရာဇော်ဂျီနဲ့ခင်ပုံရတယ်။\n၆၂။ကွမ်တမ် မက္ကင်းနစ် (တက္ကသိုလ်ကြယ်ပွင့်)။\nရူပဗေဒနဲ့တော့ အတော်ကြီးဝေးလို့ ခပ်လှမ်းလှမ်းကနေပဲလက်ခုပ်တီးတယ်။ ဇာတ်လမ်းလိုဖတ်ရရင်သာပျော်စရာကောင်းတာကလား။\n၆၄။ပင်လယ်ဝသို့ လှေကလေးနဲ့ထွက်ခဲ့ (မောင်သာချို)\n၆၅။ သိပ္ပံပညာရှင်မွေးမြူနည်း (ကလောင်စုံ)\n၀ယ်ထားတယ်။ ခရီးသွားတာကို ရေးထားတဲ့စာအုပ်များလား။ စာအုပ်ပြန်သွားယူပြီးနည်းနည်းနွှေးမှပဲမှတ်မိတော့မယ်။ ထင်တာတော့ လုံဒုံပြတိုက်သွားတဲ့စာအုပ်ထင်တာပဲ။မော်ဒန်လူသားဟာ သူ့အဖိုးထက် ခရီးနှစ်ဆသွားသည်ဆိုတဲ့တစ်အုပ်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်လိမ့်မယ်။\n၆၈။ဖုကုအိုကသွား မှတ်တမ်း (ဒေါက်တာသန်းထွန်း)\n၆၉။တွေးတဲ့သချာင်္ နည်း ၁၀၀ (ဦးမောင်မောင်စိုး)\nဦးမောင်မောင်စိုးဆိုတာ တစ်ခြားသူဟုတ်ရိုးလား။ ဆယ်တန်းတုန်းက သချာင်္တက်ခဲ့တဲ့ဆရာ။ ဆရာဦးတင်အောင်လွင်သူငယ်ချင်း။ တကယ့်ကို လူအေးကြီး။ ဘယ်လောက်တောင် စိတ်ဝင်စားအောင်သင်တတ်သလဲဆိုရင် လူသုံးရာကျော်ကနေ ၅၀ လားကျန်တယ်။ ဆရာက မတော်တာမဟုတ်ဘူး။ အပိုမပြောတာ။ အဲဒီခေတ်က ကျူရှင်ဆိုတာ ပွဲကျမှ ကြိုက်တဲ့ခေတ်။ ဆယ်တန်းနည်းနဲ့မတွက်ခင် ကိုးတန်းနည်းနဲ့တွက်ကြမယ်။ ရှစ်တန်းနည်းနဲ့ဆိုလည်း ဒီလိုတော့ရတယ်ဆိုတာမျိုးပြောပြတတ်တယ်။ ဆရာက စေတနာလည်းကောင်းတယ်။ စိတ်လည်းရှည်တယ်။ အာဝဇွန်းမရွှင်တာတစ်ခုပဲ။ စာသင်တာဟာ လေပေါဖို့ အလိုဆုံးအလုပ်ဖြစ်နေတဲ့ခေတ်ကြီးထဲမှာ ဆရာအဓွန့်ရှည်အောင်မြင်ပါစေလို့ သက်ပြင်းချဆုတောင်းလိုက်ပါတယ်။ ဆရာ့တပည့်ပီပီ၊ အဲဒီစာအုပ်မ၀ယ်ခဲ့ဘူး။ အဟီး။ စာအုပ်အပါးလေး။\n၇၀။ဥရောပ ဗုဒ္ဓဘာသာ အလင်းပြကျမ်း (လယ်တီဆရာတော်ဘုရား)\n၇၁။စကြာဝဠာ၏ သမိုင်းအကျဉ်း (စိုးစိုး-အင်္ဂပူ)\n၇၂။၂၀ရာစု ရူပဗေဒ သူရဲကောင်းများ (ဒေါက်တာတင်အောင်)\n၇၃။ မိုရေးဗီးယားဝတ္ထုတိုများ (နတ်နွယ်)\n၇၄။စူပါကြိုးမျှင်လေး သီအိုရီ (တက္ကသိုလ်ကြယ်ပွင့်)\n၇၅။လူဖြစ်ချင်တာ ယူကလစ်ပညာသင်ဖို့ (လွဏ်းမောင်)\nအဟိ။ အခုနက သင်္ချာဘုရင်မက ကတုံးပုံက ယူကလစ်ပုံဖြစ်နိုင်တယ်။ (ပိုင်သာဂိုရပ်စ် ပုံလို့ wiki က ပြန်ပြင်ပေးတယ်။ ယူကလစ်ဆံပင်ပါ။ ပိုင်သာဂိုရပ်စ်အသက်ကြီးလာတဲ့ပုံမှာ ခေါင်းပြောင်။) ရွှေဥဒေါင်းကြီးတို့ခေတ်က သင်္ချာညံ့ကြတော့ ယူကလစ်သင်္ချာမှာ တဘုံးဘုံးရှုံးကြရာက ယူကလစ်မှာ လူမဖြစ်ဘူး ဆိုပြီး ပြောစမှတ်တွင်တာကို ပြောင်းပြန်လုပ်ပြီးခေါင်းစဉ်ပေးတယ်မှတ်တာပဲ။ တကယ်တော့ သိပ်လည်းမခက်ပါဘူး။ ကျောင်းမှာလည်းသင်ခဲ့ပါသေး။ အခုတော့ကြာပြီဆိုတော့မေ့လောက်ပါပြီ။ မခက်တာကိုတော့သေချာမှတ်မိတယ်။ ဆရာကောင်းတွေများလာတဲ့သဘော။\nအဟဲ ဒေါက်တာ ကျော်စိန်နဲ့အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲဆိုတာဖတ်ထားရင်သိမယ်ဆိုပြီးကြိတ်လိုက်တာ။ တကယ်က ဒေါက်တာကျော်စိန်မဟုတ်ဘဲ ဒေါက်တာသိန်းလွင်ဖြစ်နေပါရောလား။ ခဏခဏပြင်နေရတဲ့ ပြင်ညာယှိလောက်တော့ ဖြစ်လာမယ့်အလားအလာရှိတယ်။ အသက်ကလည်း မှတ်ဉာဏ်ပျောက်တဲ့အရွယ်တော့မရောက်သေးဘူးထင်တယ်။\n၇၇။ဂျက်လန်ဒန်၏ ၀တ္ထုတိုများ (နတ်နွယ်)\nရူပဗေဒကတော့ ကိုးတန်းက ဆရာမက ပီအိတ်ခ်ျဒီတက်နေရင်းကျွန်တော်တို့ကိုစာသင်တယ်။ သူ့စာတမ်းအတွက်လုပ်နေရင်း ဟိုစက်ကပျက်နေတယ်။ ဒီစက်က သုံးမရဆိုတာတွေပဲပြောပြောနေတာနဲ့ ငါတို့နိုင်ငံကလည်း စက်အပျက်နဲ့သိပ္ပံပညာရှင်မွေးထုတ်နေပါလားတောင်ထင်မိသေးတယ်။\nသံခိပ်ဆိုတာကတော့ အကျဉ်းရေးတာကိုပြောတာထင်တယ်။ ရှေးလူတွေက ကျောင်းမှာ သံခိပ်ရေးရတယ်လို့ကြားဖူးတယ်။\nရစ်ချက်ဖိုင်းမန်းအကြောင်း။ သူ့အဖေဘယ်လောက်တော်လဲဖတ်ကြည့်။ တကယ်လို့ ကလေးတွေများမွေးလာခဲ့သည်ရှိသော် ကျွန်တော်လည်း အဲဒီအဖေလိုပဲဖြစ်ချင်တယ်။\nဂွစာကြီးက စာရေးတော့သွက်သလားမမေးနဲ့။ သူ့တပည့်တွေ အားလုံး လက်ဖျားခါလောက်အောင် မြန်တယ်လို့ချီးကျူးကြတယ်။ တပည့်တွေက ဆရာ့ကိုမမီတာလည်းဖြစ်မယ်။ (အသားလွတ်ကြီးဝင်တွယ်လိုက်သည်။)\nမြင့်သန်းတို့နဲ့များပြောသလားမသိဘူး။ အဲဒီစာအုပ် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက် ဘတ်သွားတယ်ထင်တယ်။ စာရင်းထဲမှာပဲ ကျန်ခဲ့တယ်။ စာအုပ်တော့မတွေ့တော့ဘူး။\nအဲ ရောင်းစွံတာဆိုလို့ ဒီတစ်အုပ်ထဲ နှစ်ကြိမ်ရိုက်ရတယ်ထင်တယ်။ ဖြန့်ထွက်တွေးခြင်းလည်း နောက်တစ်ကြိမ်ဈေးပြောင်းပြီး ထုတ်သေးတယ်လို့မှတ်မိတယ်။\n၈၅။ ကာ(ဖ)ကာ၏ အရေးအသားများ (မြင့်သန်း)\nဒီစာအုပ်ကတော့ လူစစ်စစ်ကနေ ပိုးတုံးလုံးဖြစ်သွားတာကို သိပ်ခိုက်။ မြန်မာပြည်ကို မတ်ခ်ျလပြန်တုန်းက ပြန်မ လာတယ်။ မြင့်သန်းကို သူ့ဘာသာသူရေးတာတွေ တစ်အုပ်မှ စိတ်ထဲမငြိပေမယ့် ဘာသာပြန်တွေ အားလုံးထိရှနေတာတော့ အလွဲများတစ်ခုလိုပဲ။ ဆရာမြင့်သန်း ရောက်ရာ ကျွန်းကြီးကခွင့်လွှတ်။\n၈၆။Buddhist Art & Architecture of Myanmar (Dr. Than Tun)\nစာအုပ်ခေါင်းစဉ်ကိုကြည့်ရင် ကျော်ဝင်းက ဒါဝင်ကို မိတ်ဆက်ပေးပုံပဲ။သူတို့သူငယ်ချင်းတွေများလား။ အဲဒီစာအုပ်ကိုဖတ်ပါ။ လူက မျောက်ကဆင်းသက်တာလား။ ပရိုင်းမိတ်ဆိုတဲ့ လူဖြစ်မယ့် အကောင်တွေက ဆင်းသက်တာလား ကွဲကွဲပြားပြားသိရအောင်။ ပရိုင်းမိတ်ကို မျောက်လို့ ဘယ်သူ ဘာသာပြန်ရက်စက်သွားလဲ အစရှာမရသေးဘူးလို့ကြားတယ်။\nကလေးမိဘတွေအတွက်ဖြစ်မယ်။ ကိုယ့်မှာက ခွေးကလေး သုံးကောင်နဲ့ ငါးကလေး ၂၁ ကောင်ပဲရှိတယ်။ ၀ယ်ဖို့မလိုသေးဘူးဆိုပြီးမ၀ယ်ခဲ့ဘူး။\n၈၉။ဂျင်ဂျစ်ခန်၏ လက်သုံးတော်ဓား (တက္ကသိုလ်မောင်မောင်ကြီး)\n၉၀။အိမ်ပြန်ကြစို့လား ဂျိမ်းရေ (မောင်တင်မြ)\n၉၁။အရာရာတိုင်း၏ သီအိုရီတစ်ခုဆီသို့ (စိုးစိုး- အင်္ဂပူ)\nငယ်တုန်းက အဲဒါကို သိပ်တွေ့စေချင်တာ။ အဲဒါဆို စာမေးပွဲဖြေရင် ဘာလာလာ ဒါပဲဖြေရုံပဲ။ အပိုင်ပဲကွာဆိုပြီးမျှော်လင့်မိနေတာ။\nပို့စ်မော်ဒန်ရေးတဲ့ဆရာဝန်ပဲထင်တာပဲ။ ဒုက္ခတရားဟာ ဟားနီးယား(hernia )လို လိုက်ပါလာနေတယ်ဆိုလား သူရေးတာ တစ်သက်လုံးမှတ်မိနေတော့တာပဲ။ သူတို့ကမောင်နှမနှစ်ယောက်ထင်တယ်။ ဆှာဝန်ဂျီးတွေပဲ။ သူ့အမက အက်တိုးပစ် အပျိုစင်ရေးတယ်။ ထနောင်းဝိုင်သောက်ပြီး ခွေးသားအုပ်မကြီးကို မြည်းဖို့သတ်လာတယ်ဆိုတဲ့ ၀တ္ထုတိုရေးတာလည်းမှတ်မိတယ်။\n၉၃။အပူချိန်မြင့် စူပါ လျှပ်ကူးမိတ်ဆက် (တက္ကသိုလ်ကြယ်ပွင့်)\n၉၄။အိုင်စတိုင်း သူ့ဘ၀၊ သူ့အလုပ်၊ သူ့သြဇာ (တက္ကသိုလ်ကြယ်ပွင့်)\n၉၇။မှားတတ်သော ရူပဗေဒ အချက်များ (ဒေါက်တာတင်အောင်)\n၉၉။နှောင်းအတိတ်က မဟောင်းသော ပုံလွှာရိပ်များ\nမျက်လှည့်ဆရာရဲ့ ‘ဘင်’ ကိုမှ ၀ယ်မယ်တဲ့\nခမျာမှာ ဒီဘင်လေးနဲ့ လူစုရရှာတာကို\nဒီဘင်ကိုမှ ၀ယ်ဖို့ကြိုးစားနေလေရဲ့ …။\nဟဲဟဲ ။ ခင်ဗျားတို့အငိုက်မိသွားကြတယ်ထင်ပါရဲ့။ ကြုံတာနဲ့ ကဗျာရွတ်တာပဲ။ အဲဒါဟာ အခုမှမဟုတ်ဘူး။ ဒေါက်တာလွဏ်းဆွေလည်းရွတ်ထားသေးတယ်။ http://drlunswe.blogspot.com/2008/08/blog-post_707.html\n၁၀၂။မျိုးရိုးဗီဇကို တစ်စစီခွာ၍ (ညွန့်ဝေ-ဆေးသိပ္ပံ)\nGenetics အကြောင်းမိတ်ဆက်ပါ။ မုံရွေးက ထုတ်သမျှ သိပ္ပံတွေက မိတ်ဆက်စာတွေပဲများပါတယ်။ ဖတ်ဖူးသမျှကတော့ နိုင်ငံခြားမှာထုတ်တဲ့ introductory series တွေကို ဘာသာပြန်ဆိုတာတွေ့ရပါတယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အကြမ်းဖျင်းလောက်သိရဖို့လိုတာတွေအများကြီးရှိပါသေးတယ်။ ဒါက ဒီလိုလားဆိုတာကို အရင်မသိသေးတဲ့ ကလေးတွေသိဖို့ ခက်ခဲတဲ့ဘာသာရပ်တွေကို စိတ်ဝင်စားမှုရှိလာအောင် စွဲဆောင်တဲ့စာအုပ်တွေက အတော်လေးချစ်စရာကောင်းတာပဲ။\n၁၀၃။မကြီးပွားရခြင်းအကြောင်းနှင့် စာတိုပေစများ (နရီမင်း)\n၁၀၅။၀ိညာဉ်မှန်ကွဲစများလွင့်မျောရာ ကန္တာရ (ဇော်ထွန်း မြန်မာပြန်)\n၁၀၆။ သင်္ချာဝေါဟာရများ (ဒေါက်တာခင်မောင်ဝင်း)\n၁၀၇။ မြန်မာမီးဖုတ်မြေထည်ပစ္စည်း (ဒေါက်တာသန်းထွန်း)\n၁၀၈။မိုးနတ်မင်းကြီးအတွက် ရီလေတီဗီတီ (ဒေါက်တာတင်အောင်)\nတရုတ်ပြည်ရဲ့ဒုံးပျံဆိုတာ အဲဒီသိပ္ပံပညာရှင်လူငယ်လေးကြောင့်စပြီးဖြစ်လာတာ။ MIT မှာသွားတက်တာ သူက သီအိုရီပိုင်းကိုပိုကြိုက်တော့ MIT မှာ တူတွေဂွတွေနဲ့မအိုကေဘူးဆိုပြီး ပရင်စတန်ကို ထင်တယ်။ ပြောင်းတယ်။ အဲဒီမှာ မတရားခက်တဲ့ပုစ္ဆာကို ပရော်ဖက်ဆာကထုတ်တော့ အမေရိကန်တွေက ထုံးစံအတိုင်း ကွန်ပလိန့်ဖို့သွားတော့ သူတို့ထက်လည်လို့ဆရာလုပ်နေတဲ့ပရော်ဖက်ဆာက အဲဒီတရုတ်လေးရဲ့အဖြေစာရွက်ကို အခန်းဝမှာကပ်ထားတယ်တဲ့။ တရုတ်တွေက ပညာတတ်ရင် တိုင်းပြည်ကိုပြန်တာတစ်ခုပဲ မြန်မာနဲ့ကွာတယ်။ မြန်မာတွေကတော့ ပညာတတ်ရင် ဝေးသထက်ဝေးတဲ့နေရာကိုသွားတာပဲ။ ၀လကလ သီအိုရီ။ ဝေးလေကောင်းလေပဲ။ ကပ်မလိုက်နဲ့ အန္တရာယ်ရှိတယ်။ အဲဒီကောင်လေးနာမည်မေ့သွားပြီ။ စာအုပ်တော့ ရန်ကုန်အိမ်မှာရှိသေးတယ်။ စာအုပ်တွေကို အများကြီးမှတ်မိနေတာ အမှန်တော့ချီးကျူးစရာမဟုတ်ဘူး။ အလုပ်မရှိဘဲ စားလိုက်သောက်လိုက်နေနေတဲ့ ဘွဲ့ရအလုပ်လက်မဲ့တစ်ယောက်မှာ လုပ်စရာအလုပ်က ၀ယ်ထားတာတွေ လှိမ့်ဖတ်နေတာပဲရှိတယ်။ ကြမ်းလည်းပြောင်တာပေါ့။\n၁၁၂။နှစ်ဆယ့်တစ်ရာစု ဒစ်ပလိုမေစီ (ကျော်ဝင်း)\nကျော်ဝင်းက တကယ်ကိုရေးနိုင်တယ်။ အဲဒါကိုတော့ ချီးကျူးမိတယ်။ ဆရာကျော်ဝင်းလို့ မရေးတာက စာရေးဆရာနာမည်မှာ အပိုထည့်တာမလိုဘူးထင်လို့ပါ။ ရိုင်းပြတဲ့သဘောတော့မဟုတ်ဘူး။\nဒဿနကတော့ ကျွန်တော်နဲ့ဝေးလွန်းတယ်။ ဒဿနမှာ observer နဲ့ observed ကဘယ်တော့မှ တစ်ခုတည်းမဖြစ်ဘူးဆိုတာပဲကြားဖူးတယ်။ ရှင်းပြဖို့ကြိုးစားတာတွေကိုလည်း အချိန်ပေးပြီးမဖတ်ဖြစ်ဘူး။ ပိုက်ဆံကလည်းစာအုပ်ဝယ်ဖို့ တစ်လ သုံးထောင်လောက်ပဲသုံးနိုင်တာ။ ချွေတာရသေးတယ်။ ပြီးတော့ငယ်တုန်းက ကြိုက်တာက ရသစာပေတွေဆိုတော့ အဲဒါတွေက ဈေးပိုကြီးသေးတယ်။\n၁၁၆။ရောရောယောင်ယောင် မောင်ဘမောင် (မြင့်သန်း)\nဟိုတစ်နေ့ကပို့စ်မှာတောင် အန်စာတုံးခေါက်တဲ့ result က တစ်ချိန်မှာ order ရှိလာတယ်ဆိုလားရေးတာ အဲဒီခေးအော့စ်က စာပဲ။ ဒါလည်းမိတ်ဆက်ပဲ။ အပျော်ပဲဖတ်။ ပျင်းစရာကောင်းရင် ကျော်ဖတ်။ သိပ္ပံအကြောင်း ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဖတ်ရင် သိပ်အရသာရှိတာ။\n၁၂၀။မြန်မာ့သမိုင်း လစ်ကွက်များ (ဒေါက်တာသန်းထွန်း)\nဂွစာကြီးကတော့ သူရေးတာကြီးပဲလိုက်ဖတ်ရင်တော့ အတော်လေးကိုဖတ်ယူရမယ်။ စံပယ်ဖြူမှာ သူ့တပည့်တစ်ယောက် ဂွစာကြီးအကြောင်းပြန်ရေးတာ အတော်လေးကိုကောင်းတယ်။\n၁၂၁။ကောက်နှုတ်ချက် အင်္ဂလိပ်စာများ (C.T.O)\n၁၂၂။ ကိုရင်တာနှစ်ပါးသွားများ (ကိုတာ)\n၁၂၄။စစ်ပြီးခေတ်ရေဒီယိုအဆိုတော်များ၏ --( တက္ကသိုလ်ခင်မောင်ဇော်)\n၁၂၈။အိုင်းဆက်ဗာရှီဗစ်ဆင်းဂါး၏ ၀တ္ထုတိုများ (လင်းဝေမြိုင်)\nမှတ်မိတာတော့ လင်းဝေမြိုင်က ၀တ္ထုတို နှစ်အုပ် ဘာသာပြန်ထုတ်တာပဲ။ နှစ်အုပ်စလုံးရှိတယ်။\nလူစယွန်းဆိုလို့ လူရွှန်းမဟုတ်ဘူးထင်မိသေးတယ်လို့ ပြောပြီးသား။\n၁၃၂။ ဒဗ္ဗလင်မြို့ကလူများ (မြင့်သန်း)\nဘာလို့များ မြို့သားများလို့မပြန်လဲဆိုတာ သူမှပဲသိမယ်ထင်တယ်။ မလေးရှားပီအိတ်ခ်ျဒီဆိုလည်း အထင်မသေးဝံ့ဘူး။ မြန်မာစာပေကို သေချာလေ့လာထားတဲ့သူတွေ၊ သူတို့အရွယ်ပိုင်းကလူတွေ နည်းနည်းပဲကျန်တော့တယ်။ သတိပေးလိုက်သလိုများဖြစ်သွားသလားမသိ။ :) ။မှတ်မိတာကတော့ နီယိုမော်ဒန်နစ်ဇင်ရယ်။ ဖျင်ခြင်းဆိုလား deconstruction ကို ဘာသာပြန်တာ။ တာရာမင်းဝေနဲ့နည်းနည်းငြိသလိုလိုဖြစ်ကြတာ။ စာပေဝေဖန်ရေးမှာ မိန်းမရွှင်ရဲ့မီးနေထမီ ဆိုလား သူနဲ့ရန်ဘက်တစ်ယောက်ကို စကားလုံးနဲ့ဖိုက်တာ။ (သူမို့လို့ ကြံကြံဖန်ဖန်ပြောတတ်တယ်။)အဲဒီတုန်းက သူတို့တွေရေးတာဖတ်ပြီး ရယ်ကြမောကြအရွယ်။ ကြာခဲ့ပါပြီ။ ဒီလိုပါပဲ။ စာပေလောကဆိုတာ။\n၁၃၃။ မြှားနတ်မောင်ပဟေဠိပေါင်းချုပ် (၂) လွဏ်းမောင်\n၁၃၄။ မြန်မာသမိုင်းပုံ (ဒေါက်တာသန်းထွန်း)\nကြားထဲမှာ list မရှိဘူး။ စာအုပ်ရှာတွေ့မှ ပြန်ပြီး update လုပ်နိုင်မယ်။\nသစ်ညပ်ခ်ဟန်းရဲ့စာတွေကို ဘာသာပြန်တာပါ။ စင်ကာပူမှာဝယ်လိုက်တာ ၅ SGD ထင်ပါတယ်။ မြန်မာငွေကတော့ ၁၅၀၀တန်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။ အေးမြင့်ကြည်နှင့်သားများသို့လို့ acknowledge လုပ်ထားတာကိုတွေ့ရပါတယ်။ မိန်းမနဲ့သားသမီးကို စာဖတ်စေချင်ရင် စာအုပ်ထုတ်ရပါလားလို့ သဘောပေါက်မိပါတယ်။ ကြုံလို့ပြောရရင် ကျွန်တော့် ဇနီးသည်က ကျွန်တော်ရေးတာတွေ ဖတ်လေ့မရှိဘူး။ ပျင်းစရာကောင်းတယ်လို့တော့ပြောတယ်။\nSome records are missing here too.\nအဲဒါလည်းကိုတာက စိတ်ဝင်စားစရာလေးတွေဘာသာပြန်ထားတာပါ။ ဘရာဇီးက မြို့လေးအကြောင်း ကျွန်တော်ပြန်ပြီး share ဖူးပါတယ်။ အမြဲဖတ်တဲ့သူတစ်ချို့တော့မှတ်မိမှာပါ။\nလောလောဆယ်တွေ့ရတဲ့စာအုပ်စာရင်းကို အကြမ်းဖျင်းအကျဉ်းချုံးတင်လိုက်ပါတယ်။ မုံရွေးကတော့ မအောင်မြင်ပေမယ့် တန်ဖိုးရှိတဲ့စာတွေကို တာဝန်ကျေကျေထုတ်ခဲ့တယ်ဆိုတာကို ကျွန်တော် စုစည်းထားတဲ့ LIST အရသိနိုင်ပါတယ်။\nတခါတလေလည်း လူ့ဘ၀ရဲ့ရွေးချယ်ခွင့်နည်းတဲ့ ပြဇာတ်ထဲမှာ ကျရာဇာတ်ရုပ်က ကနေကြရတာတွေကို ထူးဆန်းစရာ၊ အံ့သြစရာလို့လည်းမမြင်မိတော့ဘူး။ ကိုတာဟာ မြန်မာစာပေလောက်အတွက်တော့ အတော်လေးကို အကျိုးပြုတဲ့စာရေးဆရာဖြစ်တယ်ဆိုတာကို လက်ခံတဲ့သူလည်းရှိမယ်။ လက်မခံတဲ့သူလည်းရှိမယ်။ ဒါပေမယ့် မုံရွေးကြောင့် စာအုပ်ဖြစ်ခွင့်ရလာတဲ့ စာအုပ်စာရင်းကိုကြည့်ရင်း ကြည်နူးမိတာတော့အမှန်ပဲ။\nစံပယ်ဖြူမဂ္ဂဇင်းကို သင့်ဘ၀ရဲ့ရပ်တန့်သွားမှုကို အစားထိုးပြီးထုတ်ဝေတဲ့အခါမှာ သင့်ဘ၀ကိုပို့ထားတဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ ပထမဆုံးစာမူလေးဈေးဦးပေါက်သွားဖူးတယ်။ ခေါင်းစဉ်က မြင်းမိုရ်တောင်ကို ဆီးစေ့(ဇီးစေ့)နှင့်ပေါက်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အိမ်က မဂ္ဂဇင်း တွေက နာဂစ်မှာကံတော်ကုန်သွားတာကြောင့် အဲဒီဆောင်းပါးကို ပြန်တင်ဖို့ အခုထက်ထိ မအောင်မြင်သေးဘူး။ စံပယ်ဖြူ အမှတ်စဉ် ၁၊ အတွဲ၁ ရှိတဲ့သူတွေရှိရင် scan ဖတ်ပြီးပို့ပေးရင်တော့ သားရွှေအိုးထမ်းလာတုန်း ရွှေဈေးတက်ပြီး ဒေါ်လာကျတဲ့ကိန်းပါပဲ။ အဲဒါကတော့မုံရွေးကထုတ်တဲ့စံပယ်ဖြူမဂ္ဂဇင်းနဲ့ထိစပ်ခဲ့ဖူးတဲ့ဝန်းထိမျဉ်းပါပဲ။\nဒီစာရင်းကလည်း စာအုပ်တွေထဲက တွေ့တာကို ပြန်စုစည်းလိုက်တာဖြစ်တဲ့အတွက် မပြည့်စုံတာတွေရှိပါတယ်။ မှတ်မိတာတွေပြန်စုပြီးရေးလိုက်တဲ့သဘောပါပဲ။ ဘယ်သူ့ကိုမှ ဘာမှမရည်ရွယ်ပါဘူး။ ပို့စ်မဟုတ်တဲ့ စာအုပ်စာရင်းတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ အချိန်ရတဲ့အခါမှပဲ ကျန်နေတဲ့ကွက်လပ်တွေဖြည့်ပါဦးမယ်။


Pyae Phyo (MMiTD): ♪ " V7+ မှာ ပါဝင်လာတဲ့ Face access လုပ်ဆောင်ချက်ကို ဘယ်လိုသုံးမလဲ . . . ? " ♫\n♪ " V7+ မှာ ပါဝင်လာတဲ့ Face access လုပ်ဆောင်ချက်ကို ဘယ်လိုသုံးမလဲ . . . ? " ♫\nဈေးကွက်ထဲမှာ ၀ယ်ယူနိုင်ပြီဖြစ်တဲ့ V7+ ဟာ မျက်နှာပြင် ပိုမိုကျယ်ပြန့်လာပြီး အရှေ့ကင်မရာ အရည်အသွေးကလည်း ပိုကောင်းလာပါတယ်။ အရှေ့ကင်မရာနဲ့ မျက်နှာပြင်အကြောင်းက အထူးတလည် ရေပန်းစားနေတဲ့အကြောင်းဖြစ်ပေမယ့် V7+ ရဲ့ feature တစ်ခုဖြစ်တဲ့ Face access ကလည်း စိတ်ဝင်စားဖွယ် တစ်ခုပါ။ Face access ဟာ Unbox လုပ်ပြီးတာနဲ့ ချက်ချင်းတန်းပြီး အသုံးပြုလို့ မရနိုင်သေးပါဘူး။ သူ့ကိုအသုံးပြုဖို့ System update ပြုလုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ system update လုပ်ပြီးရင်တော့ Face access လုပ်လို့ရပြီဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် Face access ပြုလုပ်ဖို့ နည်းလမ်းလေးကို တင်ပြပေးချင်ပါတယ်။\nအဆင့် ၁ အနေနဲ့ အရင်ဦးဆုံး setting ထဲကို သွားလိုက်ပါ။ ပြီးရင် Fingerprint, face and password ကို နှိပ်ရပါမယ်။ ပြီးရင်တော့ face ကို နှိပ်ပါ။\nအဆင့် ၂ အနေနဲ့ password/pin ကို ရိုက်ထည့်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ password က ဂဏန်းခြောက်လုံးဖြစ်ပါတယ်။ password ကို ရိုက်ထည့်ရာမှာ အဓိကသတိပြုရမှာကတော့ ကိုယ်အမြဲတမ်းမှတ်မိနေမယ့် ဂဏန်းမျိုးဖြစ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ password ရိုက်ထည့်ပြီးရင်တော့ unlock ကို နှိပ်ပြီး ဆက်သွားရပါမယ်။ ဒါဆိုရင် ကိုယ့်မျက်နှာအနေအထားကို မှတ်တမ်းတင်ဖို့ပဲ ကျန်ပါတော့မယ်။\nအဆင့် ၃ အနေနဲ့ မျက်နှာကို မှတ်တမ်းတင်ရပါမယ်။ အရှေ့ကင်မရာကနေတစ်ဆင့် မျက်နှာကို မှတ်တမ်းတင်ရမှာပါ။ မျက်နှာကို မှတ်တမ်းတင်တဲ့အဆင့်က အရမ်းလွယ်ပါတယ်။ ဖုန်းကိုကိုင်ထားပြီး ငြိမ်ငြိမ်နေရုံပါပဲ။ ကင်မရာက ၁၀၀% မှတ်တမ်းတင်ပြီးသွားတဲ့ အထိစောင့်နေလိုက်ပါ။ နောက်ဆုံးအဆင့်အနေနဲ့ကတော့ quick recognition ကို သေချာ on ထားဖို့ပါပဲ။ အဆင့် ၄ အဖြစ် Smart motion ကို သွားရပါမယ်။ Smart turn on/off screen ကိုရောက်ရင် Raise to wake ကို activate လုပ်လိုက်ပါ။ ဒါမှ ဖုန်းကို ကိုင်မြှောက်လိုက်တာနဲ့ lock ပွင့်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအဆင့်တွေ ပြီးပြည့်စုံအောင် လုပ်ပြီးပြီဆိုရင်တော့ စာဖတ်သူရဲ့ V7+ ကို ဖွင့်ရာမှာ ဘယ် key ကိုမှ နှိပ်စရာ မလိုတော့ပါဘူး။ အရမ်းပဲ လွယ်ကူရိုးရှင်းပါတယ်။\nFace access ကို အသုံးပြုခြင်းက လွယ်ကူပါတယ်။ ပြီးတော့ သမားရိုးကျ ဖုန်းဖွင့်နည်းတွေမဟုတ်ဘဲ ဖုန်းကောက်ကိုင်လိုက်တာနဲ့ ဖွင့်လို့ရတာကြောင့် ဆန်းသစ်တယ်လို့လည်း ပြောရပါမယ်။ သူ့ရဲ့ lock ဖွင့်နှုန်းက အရမ်းကို မြန်ဆန်ပါတယ်။ မျက်နှာက ကင်မရာနဲ့ တည့်တည့်ဖြစ်မနေဘဲ ခပ်စောင်းစောင်းဖြစ်နေရင်တောင် lock ပွင့်ပါတယ်။ Pattern တွေ၊ တခြား password နံပါတ်တွေကို အသုံးပြုစရာမလိုတဲ့အတွက် ဖုန်းဖွင့်ကာနီး စဉ်းစားနေစရာ မလိုတော့တာကလည်း အသုံးပြုသူတွေအတွက် တော်တော်လေးကို အဆင်ပြေစေမယ့် လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။