مناديل كيركلاند الرطبة القابلة للغسل وآمنة للطفل\nمنزل>مناديل كيركلاند الرطبة القابلة للغسل وآمنة للطفل\nالمضادة للأشعة فوق البنفسجية الأبيض أقمشة رايون / مغلفة ...- مناديل كيركلاند الرطبة القابلة للغسل وآمنة للطفل ,جودة عالية المضادة للأشعة فوق البنفسجية الأبيض أقمشة رايون / مغلفة أقمشة غير منسوجة لأنسجة الرطب من الصين, الرائدة في الصين سبونليس nonwoven بناء سوق المنتج, سبونليس nonwoven بناء مصانع, انتاج جودة عالية المضادة للأشعة فوق ...استخدمه المغول «سلاحًا بيولوجيًّا».. تعرَّف إلى مرض ...في عام 1336، عاد التاجر المغوليّ كاتلوك إلى مدينته «إيسي كول» إحدى مدن إمبراطورية المغول القديمة، بعد رحلة تجارية طويلة، التقى كاتلوك زوجته التي استقبلته بعد غياب، حاملًا لها الكثير من الهدايا التي عاد بها من سفره، لكن ...\nتربات الأقاليم الرطبة\nتربات الأقاليم الجافة وشبه الجافة: تمتد هذه الأقاليم في نطاقات عظيمة الاتساع في العروض المدارية والمعتدلة، وهي تشمل كل مناطق الحشائش والصحاري، وأهم مميزاتها المناخية هي قلة الأمطار، ولذلك فإن عمليات التصفية "Leaching ...\nمرحلة " الخلال " تمهد لموسم الرطب بالقطيف - خليج الدانة\nتُمهد مرحلة ” الخلال ” حالياً لأشجار النخيل بالقطيف بداية موسم الرطب الذي يبدأ بالنضوج أواخر يونيو الجاري . وتمثل النخلة للمزارع قيمة كبيرة كونها مصدراً للغداء والانتفاع من مكوناتها فمن أليافها وجريدها تصنع الحبال ...\nشراء المناديل والقطع القطنية من مذركير اون لاين في جدة, الرياض وجميع انحاء السعودية. قارن مواصفات وأسعار 2021 المناديل والقطع القطنية موازين الحرارة, الإكسسوارات, العناية بالحوامل وأكثر من ذلك. استمتع بعوائد مجانية ...\nفإنه يقارن أيضا مناديل مسح للطفل. تحديد العلامة التجارية المفضلة لديك وحجم، وهذا واضح حيث انهم أرخص، بالإضافة إلى العروض الخاصة. ... Harley. size 24 الأحذية آلة طفل صغير قابل للغسل وآمنة للماء، وجعل ...\nالنظر في شراء عربة أطفال مع bassinette القابلة للإزالة. ... الهوائية الإطارات رغوة شغل المطاط جميع الأقمشة آلة الوزن قابل للغسل (الهيكل والعجلات ومقعد) 9، 6 كلغ / 21 رطلا مطوية LWH 90x50x31 سم / 35x20x12 تكشفت ...\nيوفر cupsole مفصلية المرونة والجر على الأسطح الرطبة أو الجافة. العلامة التجارية: ECCO. ... الحظ كنت يرتدون هذه الأحذية المطر البني الترابية التي كتبها جول، للطفل في قلبك يريد لطخة يروج الابازيم ...\npre：أفضل وقت لشراء مناديل كلوركس من وول مارت هذا الأسبوعnext：أسعار مناديل الأطفال الذكية كوبونات 40 pdf\nأفضل مناديل تنظيف بندقية SDS\nمناديل كليرادكس للجفن


اثر الزهور نفسيا وصحيا المعده بيت الداء والحميه رأس الدواء ابحاث علميه - فوائد الرطب شرح بالصور لعملية تصحيح البصر بالليزر كل شي عن العطور - والتراكيب اكتشاف سر تساقط الشعر لدي ملايين البشر\nالرئيسية | الساحة العلمية | التدخين اشد ادمانا من الهروين\nالتدخين اشد ادمانا من الهروين\n9/6/2009 7:20:00 PM\n1- النيكوتين وهو مركب سام وخطرجدا ، يستخرج النيكوتين من مادة : nicotianna tobacum . تختلف كمية النيكوتين وفقا لنوع الدخان, و طريقة استعماله, و يكون امتصاصه حتى 90 % في الأشخاص الذين يستنشقونه و إلى 10 % في عدم الاستنشاق. يمتص النيكوتين في السجائر العادية من الرئة بينما نيكوتين السيجار و الغليون عن طريق الفم و البلعوم, و لذلك يلاحظ بأن مدخني السجائر يستنشقون الدخان أكثر من مدخني السيجار و الغليون ليحصلوا على النيكوتين.كل سيجارة من السجائر تحتوي 20 ملغم من النيكوتين, إذا احتوت على غرام واحد من التبغ, وزن السيجارة حوالي خمسة غرامات. الجرعة المميتة للنيكوتين هي: 50 ملغم .\n2- مركبات الامونيا ( الأمونياك ) amonmia derivitives : يتولد عن حرق غرام واحد من التبغ 3-5 ملغم من الأمونياك, و ضرره الصحي أنه يؤدي إلى التهاب الغشاء المخاطي للعين و الفم و الحنجرة و القصبة الهوائية و هو السبب في حدوث السعال و البصاق عند المدخنين .\n4 - المواد القطرانية : Tar , و يتولد حوالي 40 ملغم من كل كلغم من التبغ المحروق و قد ثبت علميا أن لهذه المادة مفعولا كبيرا في تكوين السرطان و خصوصا لما تحتويه من مادة البنزين ذات المفعول الأكيد في إحداث السرطان.\n5 - أول اوكسيد الكربون : يتولد في دخان التبغ بنسبة تتراوح بين1-14 % , و هذا الغاز سام إذ يتحد مع الهيموجلوبين "خضاب الدم " hamoglobin , و يقوم بوقف قابلية الدم لحمل الأكسيجين و لهذا السبب فإن المدمنين على التدخين عادة ما يكون نفسهم قصيرا.\nفي 12/28/2012 6:25:17 PM\nنّ للتدخين الكثير من الأضرار الصحية التي باتت تهدد الجسم بالموت وعلى سبيل المثال و ليس الحصر. - سرطان الرئة وتظهر بنسبة 70% لدى المدخّنين أكثر من غيرهم . - سرطان الحنجرة ويظهر بنسبة 10 % لدى المدخنين أكثر من غيرهم . - الإمراض القلبية المختلفة - ارتفاع الضغط الدموي وتسارع في نبضات القلب أكثر من المعتاد - الزيادة في نسبة الكولسترول في الدم . - الرائحة الكريهة المنبعثة من الفم وتسوس الأسنان - التهاب اللثة . - سرطان الشفة – سرطان اللسان . - فقدان الشهية للطعام - الأرق والتعب - التهاب القرحة المعدية . - تأثير خطير على الأعصاب حيث يعتبر التدخين سم الأعصاب . - تأثيره على الحواس الخمس - يضعف القدرة الجنسية لدى الجنسين . - على الجهاز العصبي مما يضعف الذاكرة . - الصدعات المتكررة المزمنة . - تأثيره على الجنين والمرأة الحامل .


خفض زمن الإيقاف المؤقت وأسهم الطروحات الجديدة\nالبورصة تخفض زمن الإيقاف المؤقت إلى 10 دقائق بحد أقصى لتعزيز السيولة والتداول\nرئيس البورصة: التعديلات تدعم سيولة ونشاط السوق وتحقق استدامة واستمرارية التداولات\nفي إطار التنسيق والتعاون المستمر بين إدارة البورصة المصرية والهيئة العامة للرقابة المالية لتطوير آليات التداول ورفع كفاءة سوق الأوراق المالية، تبدأ البورصة الأحد، تطبيق قرارين من قرارات مجلس إدارة البورصة، بعد اعتمادهما من هيئة الرقابة المالية، بخفض زمن الإيقاف المؤقت للأسهم الى 10 دقائق بحد أقصى والسماح بالتعامل بنظام الشراء الهامشي وآلية التداول في ذات الجلسة على أسهم الطروحات الجديدة.\nوتعليقًا على ذلك قال محمد فريد رئيس البورصة المصرية، إن إدارة البورصة تعمل على تحسين آليات التداول لتدعيم سيولة ونشاط السوق، بما يسهم في رفع الجاذبية الاستثمارية الإقليمية والدولية للبورصة المصرية ومواكبة التطورات العالمية في مجال أسواق المال.\nوتابع فريد "خفض زمن الإيقاف المؤقت من 15 دقيقة إلى 10 دقائق بحد أقصى عند تجاوز سعر الإقفال اللحظي لنسبة حد الإيقاف المؤقت، يسهم في تحقيق مزيداً من الاستدامة والاستمرارية للتداولات في السوق".\nوكانت البورصة وضمن جهودها لتطوير آليات التداول قد قامت في سبتمبر 2017 بتقليل زمن الإيقاف المؤقت الورقة المالية التي تصل لنسبة حد الإيقاف المؤقت، إلى 15 دقيقة بدلاً من 30 دقيقة.\nوتعليقًا على ذلك قال رئيس البورصة، إن هذا التعديل سيرفع من درجة جاذبية الأوراق المالية حديثة القيد بالبورصة وينشط حركة التداول عليها، الأمر الذي من شأنه أن يتيح مزيد من الخيارات الاستثمارية أمام جميع فئات المستثمرين.\nقرار رقم (1212) لسنة 2018 بشأن زمن الإيقاف المؤقت على مستوى الورقة المالية (PDF Format) File\nقرار رقم (1211) لسنة 2018 بشأن معايير إدراج أسهم الطروحات الجديدة ضمن القوائم "أ" و "ب" (PDF Format) File Size: 314.76 KB


ما مدى قرب جاليون مانيلا من هاواي؟ - معلومة\nبين القرنين السادس عشر والتاسع عشر ، أبحرت السفن الشراعية في مانيلا بانتظام بين المكسيك والفلبين. أبلغت التيارات المحيطية المتسقة عن مسارها في اتجاه عقارب الساعة. بعد أن كان الإسبان يقومون بهذه الرحلات لأكثر من قرنين من الزمان ، اكتشفت بعثة إنجليزية هاواي ، وهي أرخبيل ضخم يقع بين طرق الجاليون باتجاه الشرق والغرب. كانت هذه أخبارًا كبيرة لبقية العالم ، ولم تحاول إسبانيا أبدًا استعمار هاواي كما فعلت المملكة المتحدة والولايات المتحدة لاحقًا.\nقبل هبوط كوك في هاواي ، ما هو أقرب جاليون إسباني وصل إلى سلسلة الجزر؟ قد تحتوي سجلات السفن في تلك الحقبة على إجابات ، ولكن بدون بحث أولي جديد ، ربما كانت بعض الرحلات خارجة عن مسارها أكثر من غيرها.\nالمقطع التالي من الكتاب رسم الخرائط المبكر لهاواي بواسطة غاري إل فيتزباتريك. هناك نسخة مفتوحة الوصول ولكن سيئة التنسيق من الكتاب على ulukau.org.\nهل كان بالإمكان أن يبحر الإسبان في حي هاواي لمدة مائتي عام دون أن يروا الجزر؟ تم توضيح أحد التفسيرات المحتملة في خريطة يُشار إليها كثيرًا باسم "المخطط الإسباني" الذي التقطه الكابتن جورج أنسون ، وهو قائد بريطاني أرسل لمضايقة التجارة الإسبانية في المحيط الهادئ في أوائل الأربعينيات من القرن الثامن عشر (Ill. 81). تضمن السرد خريطة بعنوان "رسم بياني للمحيط الهادئ من الاعتدال إلى خط عرض 39 درجة مئوية. لا." استندت الخريطة إلى مخطط وجده على السفينة الشراعية الإسبانية نوسترا سيجنيورا دي كابادونجا تم الاستيلاء عليها قبالة كيب إسبيريتو سانتو في الفلبين في 20 يونيو 1743. كانت السفينة واحدة من اثنتين تم إرسالهما في ذلك العام من أكابولكو إلى مانيلا. مسارها ، كما هو موضح في مخطط أنسون ، يدل على الطريق الذي سلكته جميع السفن الإسبانية في هذه المسارات. للاستفادة من الرياح التجارية الثابتة ، ركضت السفن المتجهة إلى مانيلا غربًا عند حوالي عشر درجات فوق خط الاستواء ، أسفل خط عرض هاواي. اتجهت السفن المتجهة إلى أكابولكو شمالًا من الفلبين حتى منتصف الثلاثينيات واحتفظت بخط العرض هذا حتى بالقرب من ساحل كاليفورنيا.\nتوجد عدة جزر تحمل أسماء إسبانية إلى الشرق من هاواي. وقد ظهرت هذه على خرائط سابقة في موقع هاواي تقريبًا. عندما أثبتت الاستكشافات اللاحقة أن هذه الجزر خيالية ، تكهن العديد من الملاحين بأنهم يمثلون هاواي وافترضوا أن الإسبان قد اكتشفوا هاواي قبل كوك.\nأحد التفسيرات التي تظهر بشكل متكرر في أدبيات لماذا الإسبانية ربما فاتهم رؤية هاواي أنهم كانت تخضع لأوامر صارمة للالتزام بالمسار المحدد عبر المحيط الهادئ. ومع ذلك ، هناك كل الأسباب للاعتقاد بأن الإسبان سيكونون سعداء بوجود مجموعة رئيسية مثل هاواي لتقوم بهذه الرحلات. استنفدت رحلة استكشافية استمرت عدة أشهر إمدادات الطعام والماء حتى أكبر السفن ؛ كان من الممكن تحسين صحة الطاقم من خلال موارد هاواي. ملاحظات أنسون صريحة على عدم وجود أي إشارة في الوثائق الإسبانية التي تم الاستيلاء عليها إلى ميناء بين مانيلا وأكابولكو.\nأخذ هذه القصة قبل زمن أنسون ينطوي على الكثير من التخمين. تم الاستشهاد بالعديد من الخرائط من قبل العديد من العلماء لدعم أو رفض الحجة القائلة بأن الإسبان قد اكتشفوا بالفعل جزر هاواي. دالغرين ، على سبيل المثال ، فحص العشرات من الخرائط التاريخية وذكر بشكل لا لبس فيه أن كوك كان أول أوروبي يرى هاواي ، لكن يزيندورن شاهد العديد من نفس الخرائط وتوصل إلى نتيجة معاكسة.\nهل كان الإسبان على علم بهاواي قبل زمن كوك؟ قد لا نعرف أبدا على وجه اليقين. ومع ذلك ، فإن هذا يبدو مؤكدًا. إذا اكتشف الإسبان هاواي ، فمن المؤكد أنهم لم يحددوا موقعها بدقة كافية للعثور عليها مرة أخرى ، ومن الواضح أنهم لم يستفيدوا من المعلومات خلال رحلاتهم العديدة عبر المحيط الهادئ.\nيذكر تعليق فيتزباتريك على الرسم التوضيحي أيضًا: "رفض معظم العلماء الاكتشاف الإسباني، لكن واحدًا على الأقل جادل بقوة لصالح الأسبقية الإسبانية ".\nشاهد الفيديو: اكتشاف شق بركاني جديد في هاواي\nCopyright © salvadoryoscar.com | ما مدى قرب جاليون مانيلا من هاواي؟...


الروبوتات تقدم خدمات توصيل الطعام في إكسبو 2020 |صانعو الحدث|أخبار\nشاهد 3 ملايين شخص، افتراضياً، حفل افتتاح إكسبو 2020 دبي، على المنصة التي توفّر طرقاً جديدة لاستكشاف أول إكسبو دولي في العالم العربي.\nوهو المعرض الذي استقبلت فيه الإمارة الخليجية ضيوفاً من 192 دولة مشاركة، سيتمكن مواطنوها من متابعة مجرياته من أماكن سكنهم في مختلف أنحاء العالم.\nمستقبل توصيل الطعام في إكسبو 2020\nوأهم ملامح إكسبو 2020 أنه يهتم بتقديم أحدث النماذج التكنولوجية في العالم. ومن المتوقع انه سيستقطب الملايين من الزوّار الذين سيحضرون للاطلاع على أفضل ابتكارات خدمات توصيل الطعام، من خلال الخدمة التي تقدمها شركة “طلبات” التي تمتلك التطبيق الالكتروني الأشهر في العالم العربي.\nوهي الشركة التي تعاقدت مع إكسبو دبي لتكون المزوّد الرسمي لطلبات توصيل الطعام في أروقته، بالتعاون مع مجموعة “ترمينوس”، الشريك الرسمي لـ”الروبوتات” التي تم إطلاقها في أنحاء المعرض لتعمل بشكلٍ آلي دون أي تدخل بشري.\nتأتي هذه الخطوة بالتوافق مع الإجراءات الاحترازية التي بدأت دبي بتطبيقها قبل إطلاق المعرض وخلاله، ما يقلل من احتمالات نقل عدوى كورونا.\nمطبخ طلبات في إكسبو\nقبل إطلاق إكسبو بساعات، انطلق عمل “مطبخ طلبات” المتطور والمبتكر في موقع المعرض، وذلك بجوار حديقة اليوبيل في منطقة الاستدامة.\nوبجانب استخدام الروبوتات، أكدت الشركة المتخصصة في توصيل الطعام أنه تم تزويد العاملين بدراجات السكوتر الكهربائية، والتي تتضمن خزائن للوجبات المعلبة والبقالة الذكية. وهي تقنيات تنطلق للمرةِ الأولى في إكسبو 2020 بهدف خدمة ملايين الزوار الذين يملكون الخيار للحصول على مختلف الأطباق من خلال ما يزيد عن 30 مطعم شهير، يقدمون خدماتهم داخل المعرض.\nانطلاق “سيملس 2021”\nيُذكر أن مدينة دبي شهدت قبل إطلاق إكسبو 2020 بساعات، افتتاح مؤتمر ومعرض تكنولوجيات الاقتصاد الرقمي “سيملس 2021” في مركز التجارة العالمي بمدينة دبي. وذلك برعاية جامعة الدول العربية، وحضور أمينها العام أحمد أبو الغيط.\nوهو حدثٌ ضخم تتولى عملية تنظيمه شركة تيرابين العالمية لتنظيم المؤتمرات، بدعم صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان ولي عهد أبوظبي ونائب القائد الأعلى للقوات المسلحة.\nالأوسمة اكسبو • الامارات • الطعام • دبي


سبعة: لخلوة طارئة للحكومة تضع الوطن على السكة – Yawmiyetna\nسبعة: لخلوة طارئة للحكومة تضع الوطن على السكة\nسأل حزب “سبعة”، في بيان اليوم رئيس حكومة تصريف الأعمال الدكتور حسان دياب: “في ظل الأزمة الإنسانية التاريخية التي يمر فيها الوطن، هل يجوز أن الحكومة لم تجتمع منذ خمسة أشهر، فقط لأنها مستقيلة؟ كيف تصرفون الأعمال في هذه الأزمة من دون أن تجتمعوا لوضع الخطط الآنية واتخاذ القرارات الفورية الصعبة في أزمة بهذه الخطورة على مستقبل شعب بكامله؟”\nوقال: “نطالبكم اليوم بالدعوة فورا إلى اجتماع لا بل خلوة طارئة للحكومة تضع الوطن على السكة الصحيحة، في ظل الفوضى العارمة التي يشعر بها المواطن على كل المستويات. ونطالبكم بالخروج من عزلتكم وصمتكم التام والتوجه للشعب بشكل دوري، عبر مؤتمرات صحافية صريحة وشفافة، عن الأوضاع الصحية والمالية والنقدية للوطن. في هذه الأزمة العالمية وفي كل دول العالم، يتوجه رؤساء الوزراء الى شعوبهم بكل تواضع ومسؤولية. الا يستحق الشعب اللبناني هذه المعاملة منكم؟ أخرجوا وتوجهوا الى الشعب شخصيا وليس عبر وزير من هنا وهناك. الناس على شفير الانهيار. اخرجوا طمئنوا الناس إلى أن هناك من يجلس في قمرة قيادة هذه الطائرة المتهاوية. احترموا هذا المواطن الذي هو رأس الهرمية السياسية. تصرفوا فورا وإلا سنتهمكم شخصيا بجريمة الإهمال والتقصير والتسبب بمصائب وطنية كبرى”.\nوختم: “تصريف الأعمال في أزمة تاريخية ليس كتصريف الأعمال في بلد مستقر. لديكم قبل كل شيء مسؤولية أخلاقية تجاه شعب بكامله، ومن غير المقبول التلطي وراء نصوص دستورية مبهمة. تصرف كمتطوع أول أو ناشط أول إذا لزم الأمر، ولكن تصرف”.\nالحكومة اللبنانيةحزب سبعةحسان دياب\nمُفاوضات “على رأس” قرداحي: ما الثمن؟


تعرفي على أفضل خلطات تقوية الأظافر\nالنجاح - هناك عوامل كثيرة قد تؤثّر على نوعية اظافرها وتجعلها هشّة وتؤدي الى تقصّفها. لذا تعرفي على أفضل وصفات او خلطات تُعتبر الاكثر استخداماً من أجل تقوية الاظافر.\nملح البحر: ضعي القليل من ملح البحر في وعاء من الماء الفاتر، وغطسي أصابعك فيه، واتركيها لبعض من الوقت الامر الذي سيساعد على تقوية اظافرك لكن احرصي على تكرار هذه الخطوة عدّة مرّات في الاسبوع حتى تحصلي على النتائج السّريعة.\nزيت الزيتون: كالعادة يتمّ اختيار زيت الزيتون كأهمّ العلاجات الطبيعيّة المنزليّة، وهذه المرّة تعرّفي على فوائده في تقوية الاظافر، وقومي بإضافة ملعقتين من العسل معه وبياض البيض لتحصلي على الخلطة واتركيها على أظافرك لحوالي العشر دقائق وستنعمين بأظافر قويّة وطويلة.\nزيت جوز الهند: ينصح باستخدام زيت جوز الهند من أجل تقوية الاظافر، نظراً للفوائد الطبيعيّة الكثيرة التي يتمتّع بها، وكل ما عليك فعله هو دهن الزيت على أظافرك بشكل يومي او أكثر من مرة في الاسبوع لنتائج سريعة.\nتناول الاطعمة المغذّية: إن الطعام يلعب دوراً اساسيّاً على صعيد الاظافر، فإما يساهم في تقويتها أو في تقصّفها، تبعاً لفقر الدم والحديد والكالسيوم الذي يؤثّر سلباً على نموّ الاظافر، لذا عليك أن تحرصي على تناول اطعمة مغذّية بشكل منظّم ومستمر كشرب الحليب وتناول البيض والعدس والبرغل وغيرها من الاطعمة المفيدة للجسم والبشرة وكذلك للاظافر.\nالعسل: يتمتّع العسل بفوائد صحيّة كثيرة، قد تساعدك في التخلّص من مشاكل عدّة، اهمها تلك التي تتعلّق بالاظافر، لذا احرصي على تناول العسل أقله مرتين في الاسبوع، مع أنه يفضّل ان تتناولي ملعقة صغيرة منه يوميّاً.


عن تجربة شخصية: احذف هذه الأمور من حياتك وستصبح أكثر سعادةً في حياتك\nأشهر كتّاب الأدب العالمي يلتقون في بيت حافل بالمجانين\nسيغموند فرويد وتلميذه كارل يونغ: ما تأثير “اللاوعي” على صداقة العلم بينهما؟\nإضافة إلى ماكرون “العاطفي” و”ترامب” المتهور” و”ياسمين صبري” الأسعد: من هي أبرز شخصيات 2020\nكيف غزت هذه الكراسي البلاستيكية البيضاء العالم؟ 🤔\nما سبب فورة المبيعات في يوم البلاك فرايدي أو الجمعة البيضاء: الإجابة في سيكولوجيا المستهلك\nسبعة أشخاص يمكنهم إيقاف الإنترنت في جميع أنحاء العالم… تعرف عليهم!\nأجمل الأفلام التي يمكنك مشاهدتها عندما تشعر بالسعادة\nنعم، السعادة تُشترى بالمال!\nفيلم The Pursuit of Happyness.. رحلة اكتشاف الذات والبحث عن السعادة\nالسعادة الحقيقية أمامك وأنت تبحث عنها بعيدًا!\nفي عصر التعاسة: هل تتغير متطلبات ومعايير السعادة عبر الزمن؟ أم نتغير نحن!\nفي عيد ميلاده العشرين: فيلم Notting Hill الفيلم الذي يعدك بالسعادة في كل مرة تشاهده فيها\nأسوأ مدن العالم: جحيمٌ حيٌّ على هذه الأرض!\nعن تجربة شخصية: احذف هذه الأمور من حياتك وستصبح أكثر سعادةً!\nالرئيسية » عالم الإبداع » عن تجربة شخصية: احذف هذه الأمور من حياتك وستصبح أكثر سعادةً!\nمنذ 3 أسابيع آخر تحديث: 2021/01/07\nفي: أفعل عشرة\nعلى طريقة نيتشه أبتدئ: “أيها الأصدقاء الصبورون، تعلّموا أن تقرؤوني جيّدًا”\nفإن كنت على عجالةٍ، وتبحث عن عناوينٍ وخطواتٍ مباشرة كي تصبح أكثر سعادة أود إخبارك أنّ السعادة ليست مجرّد تعاليم ونصائح، ليست فقرات وبنود، إنها أسلوبُ حياةٍ؛ لذا لا تستعجل النتيجة.. لن أطيل أكثر، وإليك مقالي…\nاقرأ أيضًا: قواعد الحياة العشرون: للجميع ولغير أحد – الجزء الثاني والأخير\nتلك المسافة التي ظننت أنها كبيرة لأغدو في عالم الكبار، و قطعتها بخطىً سريعة وموتورة ووجلة لأسافر نحو فضائي الواسع، وأنحاز بقوّةٍ غير مسبوقةٍ إلى الحياة، والتي كنت كلّما تمسّكت بها برعَتْ في إيجاد الحيل لتهرب من بين يدي، تلك المسافة أخذت ضجّةً مستفزّةً حتى كوّنت ذائقتي واهتماماتي وحكاياتي في حين كان من الأجدر لها أن تمرّ بهدوءٍ وسلامٍ واتّزان.\nوالسبب كلّه أني قضمت أكثر مما انبغى عليّ مضغه، والآن وأنا في عمر السادسة والعشرين، تركت لي زخامة الأحداث وكثافتها خبرةً لابأس بها في اكتشاف بعض الجوانب التي حالت بيني وبين أن أصبح أكثر سعادة والتي ذهب جزءٌ كبيرٌ منها مع طفولتي. أكره وضع التعاريف لمفهوم السّعادة فالمشاعر لا تترجم إلى كلماتٍ و يشعر بها جميع البشر بطرقٍ مختلفة. يمكنني القول من خلاصة تجربتي أن الحياة فنٌّ للاختصار، يمكنك أن تصبح أكثر سعادة باختزالِ الأشياء لا باستحواذها، يحضرني هنا جبران خليل جبران بقوله: “بدأتُ أستوعب وأفهم الآن أن سعادتي تكمنُ في التخلي عن المزيد…. لا الحصول على المزيد”.\nالتّخلي هو القوّة، وبالتخلّي تكمن البداية؛ فمن لا يستطيع الاستغناء عن الأشياء لن يتمكّن من التلذّذ بأي شيء، لذلك عليك أن تقوّي عضلة قلبك وأن تدرّب نفسك أن تتخلّى عمّا بإمكانك التخلّي عنه، لكن! حذارِ أن تتخلّى عن روحك، عليك أن تواجه الحياة بروحٍ كاملة غير مقضومة. في التخلّي قوّة تفوق قوّة التمسك، لن يكون الأمر سهلًا في البداية، لكنه سيصبح أمرًا اعتياديًّا لديك بمرور الوقت.\nسأخبرك عن بعض الأمور التي تخليت عنها، والتي كان لها أثرٌ وواضحٌ في انخفاض نوعية حياتي في بعض الأحيان، بعضها عن تجربة شخصية وبعضها من ملاحظة تجارب الآخرين. أعدك إن قمت بتجاوزها ستصبح حياتك أكثر سعادة وخفة:\nلتصبح أكثر سعادة ابتعد عن الأشخاص المحبطين واختر أصدقاءَك بعناية\nهناك العديد من الناس الذين يحاولون إحباطك والتقليل من شأنك دومًا، إنهم يخبرونك أنك لا تصلح لتكون في المقدمة. صحيحٌ أنه قد لا يمكنك تغيير العالم من حولك لكن بمقدورك تغيير نفسك؛ فابتعد عن الأشخاص الذين يحاولون خفضك دومًا إلى الدرجة الثانية، واحرص أن تكون سيّد وقتك؛ فالصديق الحقيقي يترك لك مساحة خاصة تخلو بها إلى نفسك بين الفينة والأخرى بينما يحاول الذين يدعون الصداقة أن يستحوذوا على وقتك كاملًا.\nلا تتمسك بالسّلبية\nابحث عن مصادر السّلبية في حياتك، لربما تكون بعض طباعك الخاصة مثل الغضب والعصبية والشكوك عائقًا في وجه السعادة، حاول أن تغير من طباعك ولا تعطي بالك إلى ما يُقال أن الطبع يغلب التطبع! فقد تغلّبت على كثيرٍ من طباعي السّيّئة لعل أهمها العصبية، وأصبحت الآن صعبة الاستفزاز إلى حدّ كبير.\nاقرأ أيضًا: التفكير يجب أن ينبع من ذاتك في عالم الجميع فيه ينساق خلف الجميع\nابتعد عن التبرير\nبدلًا من صرف الوقت في تبرير أفعالك الخاطئة قم بتصحيحها، وعلى العموم لست مضطرًّا لأن تبرر للناس أفعالك على اختلافها. أنت غير مجبور على الجلوس لساعاتٍ مع أشخاصٍ لا تحبّهم أو الخوض في نقاشات لا ترغب بها، لا تبرر عدم ذهابك إلى حفلة عيد ميلاد أحدهم إن كنت لا تحب الاحتفالات، اكتفِ بكلمة أنك مشغول الآن أو لديك ظرفٌ طارئ. كن لطيفًا دومًا مع الناس، لكن حاول خلق مسافة أمان لنفسك.\nعش الحياة ولا تقم بتصويرها، قلل من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي\nلاتكن كتابًا مفتوحًا للآخرين، وتمتّع بخصوصيتك. أكثر ما أستغربه من الناس كيف يجعلون هذه المواقع مرتعًا لاستعراض أحزانهم وهمومهم..من يهتمّ لذلك؟\nالأشخاص قليلو استخدام وسائل التواصل الاجتماعي أكثر سعادة\nعمدت في سنوات دراستي الجامعية إلى إغلاق حسابي الفيسبوك في فترة الامتحانات، واكتفيت بمشاهدة الإعلانات وبرامج الامتحان على موقع الكلية، وفّر لي ذلك وقتًا إضافيّا استثمرته بالعمل إلى جانب الدراسة. تقول الدراسات إن الشخص العادي يصرف حوالي ساعتين ونصف من وقته يوميًّا في تصفح هذه المواقع فما بالك بمدمني هذه المواقع!\nسيجعلك استخدامها تميل نحو الكآبة، ربما ستجهد نفسك في كتابه منشورات ولا تحظى بالتفاعلات المنشودة، وربما ستشعر أن حياة الناس مثالية وأن حياتك بائسة. هناك بعض الناس لا يشاركون إلا الترّهات ويبالغون بالفرح لإنجازاتهم البسيطة وكأنهم غيّروا مجرى الكون!\nخذ في حسبانك أن المعلومات القصيرة والمشتتة لن تجعلك أكثر سعادة أو تجلب لك متعة حقيقية. لا حصاد من هذه المواقع إلا تشتيت الانتباه على اللحظات الحالية والانشغال بالآخرين، إن خفضي لاستخدام هذه المواقع منحني الكثير من الوقت الزائد أقضيه الآن مع عائلتي أو في الخروج للمشي أو الانغماس في القراءة.\nابتعد عن مشاهدة الأخبار\nكنت من مدمني الأخبار في الحرب الأخيرة في سوريا، لكني في نهاية المطاف اكتشفت انه لا انتصار في الحرب إلا للدماء والخراب والدمار، وليس بإمكاني أن أُحلّ السلام في العالم، لذا اكتفيت بالاطلاع على الأحداث الكبرى بشكلٍ عام، حيث أن القنوات الإخبارية تبالغ في تضخيم الأحداث، أضف إلى ذلك تشويه الحقائق حسب مصالحها والتفنن في الأساليب والمؤثرات الصوتية والبصرية كل ذلك كان ليبدد وقتي، فأنا لديّ طاقة عقلية محدّدة لن أصرفها في أمور ليس بمقدوري السّيطرة عليها. بتُّ أتوخى الحذر والحيطة عند خروجي من المنزل ولكني سئمت الاستماع إلى جرائم الاغتصاب والسرقة والنشل المتزايدة كل يوم في ظلّ فراغ السّلطة.\nاقرأ أيضًا: في 2020 لحظات سعيدة.. نعم صدقوني\nكي تكون أكثر سعادة ابتعد عن الرغبة في إثبات ذاتك\nإنه لشيءٌ جميل أن يكون لديك أهدافًا سامية في الحياة، لكني لاحظت أن الناس يسعون وراء أهدافهم ليس لأنهم يرون أنهم يستحقون الأفضل، لا بل لإثبات ذاتهم للآخرين. في الحقيقة عندما أحكم على شخص أنه أفضل من آخر، بتّ أُركز بيني وبين نفسي على الجانب الإنساني في شخصيته، هذا لا يعني أنه لا يجب أن تمتلك أهدافًا وطموحات؛ فأنا أقوم بالكثير من الأشياء بدافع الاستمتاع بها وأخطط لأهداف قريبة المدى، وأتّخذ الكتمان معينًا لي عليها، فليظنّ الناس عني ما يريدون، وليقولوا أني بلا هدفٍ وحياتي بلا جدوى، عندما سأحقق أهدافي وأحلامي سأحتفل بالنجاح مع أصدقائي المقربين وعائلتي.\nخفف تعلّقك بالأشياء أو الأشخاص\nتخيل أنك اقتنيت ساعةً جميلة ثم كُسرت أو سُرقت؟ ماذا ستفعل هل سيجنّ جنونك؟ تمهل لا تهدر أعصابك! .. هل خذلك صديقك المقرب الذي عاهدك أن تدوم علاقتكما إلى الأبد؟ ماذا حصل هل متّ؟ هل توقفت الحياة؟\nلا تعطِ لمجريات الحياة أكثر مما تستحق واعرف أنك لن تعبر نفس النهر مرتين، فالحياة في تغيّرٍ مستمر يقول أوشو: “أنا لن أكون أنا ذاتي بعد خمس دقائق”. هذا لا يعني أن تكون وغدًا أو منفصمًا، لا بل عليك تقبّل كون الحياة تتغير باستمرار، وأنّ حبّك لفصل الصّيف لن يمنع قدوم الشتاء. اعمل واكسب النقود، كلنا نسعى لتغطية نفقاتنا والتمتع بمصروفٍ إضافي، ومن المفرح أن تصبح ثريًّا لكن إياك ثمّ إيّاك أن تتحول لعبدٍ للمال.\nلا تكلّف نفسك فوق طاقتها، ولا تفرط في الإحساس بالذنب\nمن الطبيعي جدًا أن تشعر بالذنب إزاء بعض التصرفات الخاطئة، لكن ليست كل الأمور خاضعة لسلطاننا. البارحة انقضت ثلاثةُ شهورٍ على وفاة والدي، وماكنت لأذكر هذا الموقف طلبًا للعطف، ولست بصدد الحديث عن فراق الأحبة الموجع، لكن ذكرته لفكرةٍ واحدة لا سواها هي أن نتقبّل الحياة بآلامها وأوجاعها لا أن ننكر الموت فالحقيقة لا تتبع الهوى، دائمًا قل لنفسك أن الأحبة لا يموتون بفقدانهم، بل يتجلّون في ذاتنا الإنسانية المستمرة في دورة الحياة والولادة، ذلك أكثر جدوى من الندب وجلد الذات.\nابتعد عن عقلية الندرة\nعقلية الوفرة والندرة مفهومان سائدان بشكلٍ كبيرٍ من حولنا، يعرّف ستيفن كوفي في كتابه “العادة الثامنة” عقلية الوفرة فيقول: هي أن تؤمن أنّ الفرص كثيرة و متكررة و أنّ هناك خيرًا يكفي الجميع؛ فلست بحاجة حتّى تكسب أنت لأن تخسر أحدًا أو تُؤذيه، أما عقلية الندرة و الشُّح: هي أن تؤمن أنّ ضياع الفرصة يعني ضياع مستقبلك، ليكون قلقك دائم باعتقادك أنّ الخير و لفرص محدودة، واللقمة واحدة إمّا أن تأكلها أنت أو تخسر عندما يأتي أحد غيرك يأكلها، حياتك كلّها صراع وتنافس وذعر مسعور بأنانيتك المفرطة من أن يأخذ الآخر مكانك.\nوسؤالي هنا: أي عقلية يمكن أن تجعلك تعيش بهدوء وطمأنينة و أكثر سعادة ؟\nاشحن طاقتك باستمرار\nلاتدع ضغط العمل يُنسيك حقوقك بالراحة، اذهب للاستجمام في الطبيعة واخرج مع أصحابك المفضلين من وقتٍ لآخر، استمع للموسيقا وشاهد الأفلام افعل ما تحب فعله في أوقات عطلتك، ولا تجهد نفسك كثيرًا.\nعش اللحظة ولا تحرم روحك من لذة الحياة. ثلجُ الشتاء ونسائمُ الربيع، وورقةٌ جديدةٌ في روزنامة الأيام أغلى من كنوز الأرض جميعها.. دع ملامحك المرحة تخلق لك الأصدقاء والمحبين، ابتسم لتبتسم لك الحياة.\nاقرأ أيضًا: 2021 على الأبواب ولديك الكثير من القرارات الجديدة؟ إليك كيف تلتزم بها\nشاركنا رأيك حول "عن تجربة شخصية: احذف هذه الأمور من حياتك وستصبح أكثر سعادةً!"


مقارنة الأسعار على العودة إلى المدرسة لطيف – تسوق العودة إلى المدرسة لطيف بأفضل قيمة مع البائعين الدوليين على AliExpress\nعروض ترويجية ساخنة في العودة إلى المدرسة لطيف\nأخبار رائعة! أنت في المكان الصحيح لأجل العودة إلى المدرسة لطيف. الآن تعلم بالفعل بأنك، مهما كان ما تبحث عنه، ستجده بالتأكيد على AliExpress. لدينا حرفيًا آلاف المنتجات الرائعة في جميع الفئات. سواء كنت تبحث عن الملصقات الفاخرة أو المشتريات بأسعار مميزة أو بأسعار الجملة الاقتصادية، فإن AliExpress لديه كل هذا.\nAliExpress يسعى دائمًا لتوفير الأفضل من حيث الاختيار والجودة والسعر. كل يوم ستجد العروض الجديدة عبر الإنترنت فقط وخصومات المتاجر والفرص لتوفير المزيد من خلال جمع القسائم. ولكن ربما عليك التصرف بسرعة لأن المنتجات مثل هذا العودة إلى المدرسة لطيف الأفضل أحيانًا تنفد بسرعة كبيرة. فكر كيف سيغار أصدقاؤك عندما تخبرهم بأنك حصلت على العودة إلى المدرسة لطيف على AliExpress. من خلال الأسعار المخفضة وأسعار الشحن المنخفضة وخيارات المجموعات المحلية، يمكنك توفير المزيد والمزيد.\nإذا كنت لا تزال مترددًا بشأن العودة إلى المدرسة لطيف وتفكر في اختيار منتج مشابه، فإن AliExpress مكان رائع لمقارنة الأسعار والبائعين. سوف نساعدك لاتخاذ قرار بشأن جدارة الإصدار الفاخر بدفع المزيد أو عما إذا كنت ستحصل على صفقة مساوية من خلال شراء المنتج الرخيص. وإذا كنت تريد فقط تدليل نفسك والصرف ببذخ على الإصدار الأغلى، فإن AliExpress ستحرص دائمًا على حصولك على أفضل سعر مقابل أموالك، وحتى إخبارك بالموعد الذي يستحسن فيه أن تنتظر بدء العرض الترويجي، والتوفيرات التي يمكنك توقعها.\nوإذا كنت جديدًا على AliExpress، فسوف نطلعك على سر. قبل أن تنقر فوق "شراء الآن" مباشرة في المعاملة، انتظر لحظة للتحقق من وجود قسائم - وسوف توفر المزيد والمزيد. اكتشف قسائم المتاجر أو قسائم AliExpress، أو اجمع القسائم كل يوم من خلال لعب الألعاب على تطبيق AliExpress. ولأن معظم البائعين لدينا يوفرون الشحن المجاني - نعتقد بأنك ستتفق معنا بأنك تحصل على العودة إلى المدرسة لطيف بأحد أفضل الأسعار عبر الإنترنت.\nأسود البحر الأسماك\nالمعاصرة الرقص النساء\nباتمان الكرتون زي\nwxshsh نافذة فيلم\nالانصهار مصغرة جهاز الربط\nديكور للجمال ستوديو\nمصغرة الحليب للدمى\nلامعة قلادة للفتيات\n8 باس الأكورديون\nالمعاصرة الرقص زي للفتيات\nرومبير مجموعة النساء


الرئيسية/أخبار - كُردستان/الحشد الشعبي العراقي سيسلّم الشرطة الاتحادية 22 سورياً من الحسكة و كوباني\nأفادت مصادر خاصة بأنّ الحشد الشعبي العراقي سيقوم بتسليم 22 لاجئاً سورياً، جميعهم من مدن الجزيرة.\nالمصدر أشار إلى أنّ الشرطة الاتحادية ستقوم بإعادتهم إلى الجانب السوري من الحدود.\nوكان الحشد الشعبي وفي بيانٍ قد أعلن أنه و بتاريخ 2022/2/20، تمّ إلقاء القبض على “22” مواطناً سورياً تسلّلوا عبر الحدود باتجاه مدينة الموصل العراقيّة.\nونُفّذ الاعتقال بكمينٍ من قبل قوة من اللواء 53 وبمشاركة الاستخبارات، وقد قامت هيئة الحشد لاحقاً بتصوير المعتقلين وهم يعرّفون عن أنفسهم ونشر الفيديو على معرّفاتها فيما بعد، المعتقلون هم لاجئون من كُرد سوريا ، من مدن وبلدات الحسكة وكوباني، ولا علاقة لهم بأي جهة عسكرية أو سياسية، وكان هدفهم الوصول إلى أقليم كُردستان العراق هرباً من الحرب الدائرة والأوضاع المزرية في بلادهم.\nوطالب ناشطون المفوضيّة الساميّة للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين التحرّك لإطلاق سراحهم ومساعدتهم للوصول إلى إقليم كُردستان العراق قبل أن تتّخذ هيئة الحشد أي إجراء بحقهم يعرّض حياتهم للخطر.\nوعادةً ما تقوم سفارة النظام السوري بحسب المصدر ذاته التدخل لإعادتهم إلى سوريا، وعدم تقديمهم للقضاء العراقي، لمنع إصدار احكام بالسجن قد تصل لسنوات عديدة.


موسوعة الورد » زراعة الورد و النباتات » كيفية زراعة عيش الغراب في خطوات بالصور\nتعد زراعة عيش الغراب (المشروم) من الأمور الشيقة والمثيرة ذات الجدوى والعائد المرتفع مقارنة بالمحاصيل الأخرى. ويرجع الإهتمام الأكبير في زراعة الفطر إلى قيمته الغذائية المرتفعة والجدوى الإقتصادية أو العائد من زراعته. أكبر مميزات زراعة عيش الغراب هي القدرة على زراعته في مساحات صغيرة في المنزل حيث لا يتطلب سوى 10 امتار للحصول على 10 كيلوجرامات من الفطر، تستند المساحة بالطبع إلى الكمية المراد زراعتها.\nشكل فطر المحار أثناء النمو\nتوجد ملايين الأصناف والأنواع من فطريات عيش الغراب القابلة للأكل، أشهرها الفطر المحاري وفطر الشيتاكي والشانتريل وفطر العسل. تحتوي على الأصناف على قيمة غذائية كبيرة جداً حيث تعتبر مفيدة لصحة الجسم، لكن على الرغم من ذلك توجد بعض الأنواع شديدة السمية (أخطر أنواع الفطر السام بالصور) التي يمكن أن تؤدي لموت فيل بأكمله في أقل من 10 ثواني.\nلذلك ننصحك بالإبتعاد عن التقاط الفطر المتواجد في الغابات والبرية، والقيام بشرائه من المتاجر أو زراعته في المنزل.\nتتم زراعة عيش الغراب في أماكن مغلقة، وبالتالي فإن زراعته في المنزل من الأمور الممكنه. يمكنك شراء أدوات زراعة الفطر من المتاجر الزراعية أو تجهيز بعض الأدوات البسيطة التي ستمكنك من زراعته بنفسك.\nإختيار نوع الفطر المراد زراعته\nتنحصر الخطوة الأولى في تحديد نوعية الفطر الذي ترغب في زراعته والكمية المرغوب زراعتها. أكثر أنواع الفطر المزروعة هي:\nأحضر أبواغ أو مشيجة الفطر الذي ترغب بزراعته من متجر ذو سمعة جيدة، إذا كنت ستقوم بزراعة الفطر في المنزل يمكنك إعتبار مشيجة الفطر مثل البذور اللازمة لزراعة النباتات. مشيجة الفطر أسهل من الأبوغ من ناحية التعامل والزراعة في المنزل، لذلك ننصح به.\nيتم زراعة كل صنف من أصناف الفطر في بيئة مختلفة، حيث يتم زراعة فطر الشيتاكي في الخشب الصلب أما فطر المحار يتم زراعته في القش بينما فطر الزر الأبيض فيزرع في السماد العضوي الحيواني.\nزراعة عيش الغراب (الفطر) في الأراضي\nتتطلب زراعة عيش الغراب في المساحات الزراعية والغابات أو الحدائق خارج المنزل فترة طويلة من الزمن مقارنة بالزراعة داخل المنزل، حيث يتطلب الأمر 6 شهور على الأقل لملاحظة نمو الفطر، بينما قد يستغرق الأمر عدد من السنوات بناء على نوع الفطر\nجذع تم قطعة حديثاً “بين 3 إلى 4 أقدام”\nحافر 5/16 حديد\nفرشاة دهان صغيرة\nفي الطبيعة ينمو الفطر في أنواع معينة من الأشجار بصورة أفضل مقارنة بالأنواع الأخرى، فعلى سبيل المثال بعض الفطريات تنمو على نحو أفضل في خشب البلوط أو القيقب أو الدردار. لذلك ينصح بمعرفة نوع الخشب الذي يفضل استخدامه عند زراعة أنواع الفطر.\nيفضل زراعة فطر الشيتاكي في الرماد، الزان، القيقب، البلوط. بينما يفضل زراعة فطر المحار في الزان، البتولا، القيقب، البلوط، الحور، دوغلاس التنوب.\nمن الضروري معرفة النوع الصحيح من الخشب لضمان حدوث نمو جيد وحصاد كبير. كما يجب الإشارة إلى أنه أحياناً تكون الأخشاب مقطوعة من أشجار مصابة بالأمراض على الرغم من عدم ظهور أعراض عليها، الأمر الذي قد يؤدي إلى التأثير على نمو الفطر. يجب التأكد من صلاحية الأخشاب قبل زراعة الفطر ونمو المستعمرة.\nينصح بترك قطع الخشب لفترة بين اسبوعين حتى ثلاثة اسابيع قبل البدء بالزراعة، لأنه ربما يكون بها جراثيم أو فطريات بها بالفعل.\nشكل نمو الفطر في قطعة من الخشب\nأحضر قطع الخشب وقم بإستخدام المثقاب “الشنيور” وقم بعمل ثقوب على مسافات منتظمة “1 انش بين كل ثقب” بعدد الفطر الذي ستقوم بزراعته. عادة يتحمل لوح الشجرة “3 إلى 4 أقدام” حتى 50 ثقب.\nقم بوضع مشائج الفطر في الثقوب بإستخدام المطرقة بحرص، كرر حتى تقوم بإدخال كافة مشائج الفطر في الثقوب.\nالخطوة التالية هي تغطية الثقوب بشمع الصويا للحفاظ على المشائج نظيفة ومحمية. يتم القيام بذلك من خلال تسخين كمية صغيرة من شمع الصويا ثم إستخدام الفرشاة الصغيرة لطلائه على الثقوب.\nقم بوضع قطعة الخشب على هيئة تسمح لها التعرض للهواء وإمتصاص الرطوبة من الجو.\nاحرص على وضعها في مكان بعيد عن أشعة الشمس المباشرة حتى لا تتعرض للجفاف.\nتعد الرطوبة من أهم العوامل الواجب توافرها خاصة في المراحل الأولى من زراعة الفطر، كذلك أحرص على إضافة المياه خلال الأسابيع الأولى من الزراعة. إذا كانت رطوبة الجو مرتفعة، ينصح بالري مرة أسبوعياً.\nيمكنك ملاحظات أولى علامات الإنبات خلال فترة زمنية تتراوح بين 6 شهور حتى عامين في حالة زراعة الفطر خارج المنزل.\nشكل فطر ينمو في خشب صلب\nزراعة عيش الغراب (الفطر) في المنزل\nشكل زراعة عيش الغراب داخل المنزل\nيستغرق الأمر بضعة أسابيع “أقل من شهر” لملاحظة النتائج وظهور المحصول الأولي، وهو الأمر الأسرع على نحو كبير من زراعته خارج المنزل. بعد اختيار النوع المراد زراعته وتحضير الوسط الذي ستقوم بالزراعة به “كما ذكرنا يتم تحديده بناء على نوع الصنف المزروع” مثل الرماد او القش. يتم وضع وسط الزراعة في مكان تتوافر فيه العوامل التالية:\nمزرعة فطر عيش الغراب “المشروم”\nخطوات الزراعة داخل المنزل هي:\nيمكن إختيار اي مكان طالما توافرت فيه تلك العوامل، عادة ما يتم ذلك في غرفة التخزين في المنزل.\nبعد ذلك قم بوضع وسط الزراعة في إناء وقم بزيادة درجة حرارة المنطقة حتى 21 درجة مئوية، ثم ضع المشيجة في وسط الزراعة. في خلال 3 اسابيع ستلاحظ نمو الجذور مما يعد مؤشر على نمو الفطر الصحيح.\nفي تلك المرحلة قم بتخفيض درجة الحرارة بين 13 و 16 درجة مئوية وهي درجة الحرارة الأمثل لزراعة الفطر. ثم قم بتغطية المشائج بطبقة خفيفة من التربة.\nقم بتغطية إناء الزراعة والتربة بقطع من القماش المبلل، مع ترطيبها كلمها جفت بإضافة المياه.\nخلال ثلاثة إلى أربعة أسابيع ستلاحظ نمو فطر صغير الحجم، لتكون جاهزة للحصاد عندما تبدأ الرؤس بالتفتح والإنفصال عن الجذوع.\nنصائح هامة عن زراعة عيش الغراب (الفطر)\nلا يشترط زراعة عيش الغراب في بيئة معقمة مرتفعة التكلفة\nإنتاج مشيجة الفطر بنفسك سيكلفك الكثير من الوقت والتكلفة، لذلك ننصح بشرائها مباشرة\nزراعة كميات كبيرة من عيش الغراب “المشروم” تتطلب عدد كبير من العمال\nلا تقم بكل شيء بنفسك، خاصة إذا كانت كمية الفطر كبيرة\nإذا كنت ترغب في زيادة كمية المحصول، يجب مراعاة عدد العمال وكافة الأمور المتعلقة بزراعة تلك الكمية\nالفطر المشروم عيش الغراب\nجزيل الشكر والتقدير يتبقي فقط سؤال عن شكل وتكلفة تهيئة المكان الذي ستتم فيه الزراعة حيث ارغب في رؤية اماكن مماثلة لرغبتى بانشاء صوبة 1000م في ارض زراعية باقل تكلفة ممكنه والغالب في شرحكم الرائع ذكر التفاصبل للزراعة دون ذكر هذه التفصيلة الهامة لارتفاع تكلفتها اذا ما عمدت للبناء\nنشكرك على هذه الملحوظة، الانشاء والتكاليف تندرج تحت تصنيف دراسات الجدوى، سيتم اضافة بيانات تفصيلية عن التكلفة والاسعار في مقالة منفصلة قريباً


"أسطورة الجميع"..أبو تريكة يستفيق ويحاول كسب ود الزمالك بعد غضب الجماهير | كورة١١\n“أسطورة الجميع”..أبو تريكة يستفيق ويحاول كسب ود الزمالك بعد غضب الجماهير\nيبدو أن أسطورة الكرة المصرية والنادي الأهلي، محمد أبو تريكة، يرغب في تحسين علاقته بجماهير الغريم التقليدي نادي الزمالك، بعد تصريحاته الأخيرة.\n“الماجيكو” كما يحلو لأنصاره نعته، كان سبق وأشار إلى هزيمة الزمالك التاريخية أمام الأهلي بنتيجة 6-1، حينما سقط مانشستر يونايتد أمام توتنهام بنفس النتيجة في إطار منافسات البريميرليج.\nوهو الأمر الذي جعل غالبية جمهور الزمالك يغضب بشدة من سخرية أبو تريكة من فريقهم، لذلك قبل مباراة الزمالك والرجاء الأخيرة بدوري أبطال إفريقيا، حرص الماجيكو على تحسين الأوضاع بعض الشئ.\nحيث علق تريكة على المواجهة قائلًا: “أنا وابن عمي على الغريب”.. في إشارة واضحة إلى أنه يتمنى فوز الزمالك، على غرار فوز الأهلي على الوداد أيضًا.\nوواصل: “في مباراة الأهلي والوداد البطل فاز على الوصيف، وأنا اتمنى في مباراة الزمالك أن يفوز الوصيف على البطل”.\nكلمات دلاليةأبو تريكة الزمالك شائع


آبل أيفون X، سعة 256 جيجا، رمادي\nرقم الموديل: MQAF2AE/A | رقم المنتج: 100008936\nذاكرة / داخلية : 256GB\nنظام التشغيل : iOS 11\nاقساط على 24 شهر 324 رس\nمع iPhone X، الجهاز هو الشاشة. إنها Super Retina الجديدة كلياً مقاس 5.8 إنش التي تملأ اليد وتشبع النظر.\nوحدة معالجة مركزية أسرع\nوحدة المعالجة المركزية الجديدة كلياً تحتوي على أربع نوى للكفاءة أسرع بما يصل إلى 70 بالمئة من شريحة A10 Fusion ونواتي أداء أسرع بما يصل إلى 25 بالمئة.\nتصميم جديد بالكامل\nزجاج هو الأكثر متانة في أي هاتف ذكي على الإطلاق من الجانبين الأمامي والخلفي. ستانلس ستيل بالجودة نفسها المستخدمة في الأدوات الجراحية. شحن لاسلكي. مقاومة للماء والغبار.\nشاشة OLED مصممة من أجل iPhone X\nأول شاشة OLED ترتقي إلى مستوى iPhone، وتتميز بألوان دقيقة مذهلة وعرض أكثر واقعية لدرجات اللون الأسود، بالإضافة إلى سطوع عالي ونسبة تباين 1,000,000:1.\nكلمة السر الآمنة مرسومة على وجهك\nمع ميزةFace ID ، يفتح قفل iPhone X فقط عندما تنظر إليه. وقد صُممت هذه الميزة لتقاوم أي تحايل باستخدام الصور أو الأقنعة، حيث يتم تشفير خريطة وجهك وحمايتها في منطقة آمنة على الشريحة، وتتم المصادقة فوراً على الجهاز وليس في السحابة.\nغير قابلة للإزالة ليثيوم أيون\nايفون اكس سعة 256 جيجا رمادي\nاشتري جوال ايفون اكس الجديد بسعة 256 جيجا بايت من اكسترا اليوم بلون رمادي. يتميز هاتف ايفون X الجديد بسعة 256 جيجا بايت بأن وجهه وخلفيته من الزجاج وهو أقوى ما تم استخدامه في الايفون حتى الآن. قامت شركة أبل بوضع شاشة اوليد شبكية رائعة بمساحة 5.8 بوصة وهي تشكل كامل مساحة وجه الهاتف تقريباً. الشريحة الجديدة الآلية A11 تجعل الجهاز يعمل بسلاسة أكثر من الموديلات السابقة ويأتي هاتف ايفون X بسعة 256 جيجا بلون رمادي فضائي بكاميرا 12 ميجا بيكسل بزاوية عريضة وعدسة مقربة التي ستنقل مهاراتك التصويرية لمستوى أعلى كثيراً. أحد المميزات الأخرى الجديدة في هاتف ايفون X بسعة 256 جيجا بلون رمادي فضائي هي الكاميرا ذات خاصية التعرف على الوجوه. هذا بالاضافة إلى خاصية الشحن اللاسلكي الرائعة التي تسمح لك بشحنه عن طريق وضعه ببساطة على وسادة الشحن. اشتري هاتف ايفون X بسعة 256 جيجا بلون رمادي فضائي اليوم من اكسترا!


خارجيات / السلطة الفلسطينية تندد باعتقال إسرائيل 4 صحافيين\nتاريخ الخبر : 31/07/2018 05:00\nاّخر تحديث : 31/07/2018 05:00\nنددت وزارة الإعلام في السلطة الفلسطينية، باعتقال الجيش الإسرائيلي اليوم الإثنين، أربعة صحافيين فلسطينيين في الضفة الغربية، وطالبت بالإفراج الفوري عنهم.\nواعتبر بيان صادر عن الوزارة أن اعتقال الصحافيين "يأتي استمراراً للعدوان المفتوح على حراس الحقيقة والمؤسسات الإعلامية، ودليلاً دامغاً على استخفاف إسرائيل بالقرارات الدولية الضامنة لحرية عمل الصحافيين".\nورأى البيان أن عملية الاعتقال "تندرج في سياق المساعي الإسرائيلية لإرهاب الإعلاميين، وفرض سياسة تكميم الأفواه، والتغطية على الجرائم المتواصلة بحق الشعب الفلسطيني".\nوبحسب البيان، فإن عدد الصحافيين الفلسطينيين المعتقلين لدى إسرائيل ارتفع إلى 32 صحافياً، مطالباً الاتحاد الدولي للصحافيين ومنظمة "صحافيين بلا حدود" بالتحرك لإطلاق سراحهم فوراً.\nوكان الجيش الإسرائيلي اعتقل الإثنين أربعة صحافيين يعملون مع قناة القدس الفضائية مقرها بيروت، وهم علاء الريماوي، ومحمد علوان، وقتيبة حمدان، وحسني عبد الجليل، وجميعهم تم اعتقالهم في رام الله.\nوقالت نقابة الصحافيين الفلسطينيين، في بيان، إن الجيش الإسرائيلي صادر معدات عمل الصحافيين الأربعة ومركبتين لاثنين منهم، معتبرة ما جرى مع الصحافيين الأربعة "قرصنة وعدواناً جديداً على الصحافة الفلسطينية".\nودعت النقابة الأمم المتحدة إلى "الكف عن صمتها تجاه هذا العدوان الإسرائيلي الخطير على حرية الرأي والتعبير والعمل الصحافي في الأراضي الفلسطينية".\nيشار إلى أن إسرائيل حظرت في التاسع من الشهر الجاري، عمل قناة القدس في مدينة القدس وداخل أراضيها بدعوى مكافحة التحريض.


The First Group تعرض فرصاً لا تضاهى في قطاع العقارات المزدهر في دبي لمستثمرين صينيين\n26/03/2017 - اخبار TFG\nشركة التطوير العقاري الرائدة تستعد لدعم التوعية بالاهتمام المتزايد بسوق دبي العقارية بمشاركتها في معرض دبي العقاري في شنجهاي خلال الأسبوع الجاري\nشنجهاي، الصين – 26 مارس 2017:\nتقوم شركة التطوير العقاري الرائدة The First Group بعرض فرص لا تضاهى في سوق دبي العقارية لمستثمرين صينيين خلال معرض دبي العقاري الذي يعقد الأسبوع الجاري في شنجهاي. وتعرض الشركة البريطانية، التي تعتبر واحدةً من أكثر شركات تطوير الفنادق الدولية والعقارات احتراماً في دبي، خلال الفعالية حافظتها التي تضم أكثر من 12 مشروعاً عقارياً قائماً وقيد التنفيذ في الإمارات العربية المتحدة.\nومهدت The First Group، كونها تشتهر بمجموعتها من الشقق الفندقية الشهيرة في دبي، مؤخراً مساراً ناحجاً لتطوير فنادق متميزة وفاخرة في الإمارة. وتعمل The First Group حالياً على تطوير أربعة عقارات في دبي والتي ستدار من قبل مشغلين وشركاء مؤسسيين عالميي المستوى منهم مجموعة فنادق "ويندهام" وفنادق "ميلينيوم وكوبثورن".\nوستساهم فنادق "ميلينيوم بلايس" الخليج التجاري و"ميلينيوم بلايس" قرية جميرا تراينجل و"رامادا بلازا" قرية جميرا سيركل و"ذا وان" دبي مارينا، والتي من المخطط أن تُفتَتَح قبل عام 2020، بتوسيع حافظة The First Group الفندقية إلى خمسة عقارات. وافتُتِح الفندق الأول للمجموعة "ويندهام دبي مارينا" في فبراير عام 2016. واستقطبت هذه الإضافات المستقبلية بالفعل إشادات دولية مهمة نظراً للمنهجية المتطورة المستخدمة في التصميم الهندسي. وفاز فندق "رامادا بلازا" قرية جميرا سيركل بلقب "فندق المستقبل" خلال دورة عام 2016 من جوائز "آي دي ديزاين" المرموقة، كما فاز بجائزة أفضل مشروع في قطاع الضيافة والترفيه في جوائز الشرق الأوسط للتميز في الهندسة المعمارية.\nوكإنجاز كبير جديد لشركة The First Group وحضورها المتنامي في الصين فاز فندق "ميلينيوم بلايس" قرية جميرا تراينجل الليلة الماضية بجائزة أفضل تصميم وبناء 2016 المرموقة خلال حفل "يو سي فوروارد" الفخم الذي عقد في مركز شنجهاي التجاري الدولي. و"يو سي فوروارد" هي شركة استشارات للمبيعات والتسويق العقاري والشريك الحصري لموقع "فانج دوت كوم" (Fang.com)، والذي يعتبر أكبر بوابة عقارية على الإنترنت في الصين بحصة سوق تزيد عن 70 في المائة.\nوبأكثر من 34 مليون عضو نشط وتسعة ملايين مستخدم فريد شهرياً، يعتبر (Fang.com) أكثر المواقع العقارية شعبية في العالم. وسيقدم فندق "ميلينيوم بلايس" قرية جميرا تراينجل المكون من 34 طابقاً، والذي سيشكل إضافة رفيعة المستوى إلى أفق دبي، 579 غرفة جديدة لمخزون دبي عند افتتاحه عام 2019، في الوقت المناسب لفعالية "إكسبو 2020 دبي". وتعتبر جائزة "يو سي فوروارد" التكريم الثاني الذي يحظى به "ميلينيوم بلايس" قرية جميرا تراينجل خلال الأشهر القليلة الماضية حيث فاز العقار بجائزة مرموقة عن فئة أفضل تصميم وبناء لفندق جديد في حفل توزيع الجوائز العقارية "أفريكا آند أرابيا 2016-2017". ومع اعتزام The First Group على توسيع حضورها في الصين، فإنها تحركت سريعاً للاستفادة من الاهتمام المتزايد بسوق العقارات في دبي، وافتتحت مكاتب لها في 10 دول من ضمنها الهند وروسيا وتركيا.\nقال روب بيرنز، الرئيس التنفيذي لشؤون العمليات في The First Group: "يعكس هذا التوسع السريع سمعة دبي المتنامية كموقع متميز للاستثمارات العقارية. ومع كساد أسواق الاستثمارات العقارية الراسخة، تواصل دبي تقديم فرص كبيرة للمستثمرين الدوليين". وأشار إلى أن الاستثمار الصيني في دبي تنامى بشكل كبير خلال العقد الماضي من الزمن. وأضاف قائلاً: "توجد أكثر من أربعة آلاف شركة صينية عاملة في دبي وتعتبر الدولة حالياً من أكبر الشركاء التجاريين للإمارة. ووصلت الاستثمارات الصينية في عقارات دبي إلى أعلى مستوياتها مسجلةً 1.6 مليار درهم إماراتي (أي ما يعادل 430 مليون دولار أمريكي)، كما نمت الجالية الصينية في دبي بأكثر من 50 في المائة خلال الأعوام الخمسة الماضية.\nويبدو أن الصين ستتحول إلى أهم سوق مصدِّر للاستثمارات في دبي خلال العقد المقبل". وأفاد بيرنز أن دبي تبقى سوقاً استثماريةً مستقرةً وحيوية تقدم للمستثمرين عائدات ثابتة. واختتم حديثه قائلاً: "يساهم هذا العامل بالإضافة إلى التنظيمات العقارية عالمية المستوى والتي تحمي المستثمرين في دبي، ومعايير المعيشة التي تقدمها، والبنية التحتية التي لا تضاهى وسمعتها كمركز سياحي وتجاري عالمي، في جعل الإمارة وجهةً مثاليةً للمستثمرين الصينيين". وبالإضافة إلى فرص الاستثمارات العقارية المربحة، تقدم The First Group للمستثمرين إمكانية الوصول إلى مجموعة من الفوائد بالاشتراك مع شركاء مشهورين عالمياً مثل "سكاي واردز طيران الإمارات" ومجموعة جميرا. وتتضمن الجوائز المقدمة للمالكين عطلات مجانية في دبي، والوصول إلى خدمة الاستقبال خلال السفر، وعضوية متميزة في برامج ولاء مجموعة جميرا وطيران الإمارات.\nوبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يستفيد المستثمرون في العقارات من خلال The First Group من العائدات المحلية المعفاة من الضرائب و ائتمانات العقارات الاستثمارية وجوائز نقدية للتوصية باستخدام خدمات الشركة. لمحة عن شركة The First Group تُعدّ The First Group شركة بريطانية دولية تعمل في مجال الفنادق والتطوير العقاري. ويتميّز مدراؤها بخبرتهم ونجاحهم في السوق العالمية على مدى الثلاثين عاماً الماضية. ويتمتّع فريق إدارتها بخبرات وتجارب قوية ومتنوعة في مجالات العقارات العالمية والتمويل والحيازة والتسويق وتطوير المنتجات.\nوتوفر رؤية خبراء الشركة، في ما يتعلق بالوقوف على إمكانات سوق العقارات والشراكات المتميزة مع روّاد هذا القطاع، ضمانًا لتمتُع عملائها بعائدات آمنة وجذابة مستمدة من أحد الأسواق الفندقية الأكثر حيويةً في العالم. ومن خلال مقرها الرئيسي في دبي، وحضورها العالمي في كل من الجزائر وأذربيجان وغانا والهند وكازاخستان ونيجيريا وعُمان وروسيا والمملكة العربية السعودية وتركيا، تشهد قاعدة عملاء شركة The First Group توسعاً سريعاً. للمزيد من المعلومات، يُرجى زيارة الموقع الإلكتروني التالي: www.thefirstgroup.com. لمحة عن "يو سي فوروارد" تعتبر "يو سي فوروارد" شركة استشارات للمبيعات والتسويق العقاري مع تركيز على تسويق سوق العقارات في دبي للمستثمرين الصينيين من خلال قنوات متعددة.\nوتتمتع "يو سي فوروارد" بالحقوق الحصرية لتشغيل وتسويق عقارات دبي مع المنصة العقارية الإلكترونية الأولى في الصين، Fang.com. وتقدم خدمات لشركات التطوير العقاري والوكلاء الذين يشاركونها رؤيتها في تنمية اهتمام المستثمرين الصينيين بسوق دبي العقارية. وتواصل "يو سي فوروارد"، مع إمكانياتها الضخمة في الوصول إلى قاعدة عملاء غنية، كونها أفضل منصة وأكثرها احترافية في الربط بين الإمارات العربية المتحدة والصين. لمزيد من المعلومات يرجى زيارة Dubai.fang.com أو التسجيل عبر الموقع الإلكتروني: www.amazingdraw.com .\nالمصدر: "إم إي نيوز واير" للاتصال: The First Group إيف همفريز مديرة العلامة التجارية والاتصالات التسويقية هاتف: 7458-734-4-971+ البريد الإلكتروني: Eve.Humphreys@thefirstgroup.com


منتجات راف للنسيج العسكري\nتنقسم منتجات راف للنسيج العسكري إلى 4 فئات : المعدات العسكرية، معدات الشرطة، سترات العمل و اكسسوارات الأزياء العسكرية. إذا كنت بحاجة إلى زي عسكري، زي الشرطة أوأي نوع من الأزياء الرسمية المصنوعة من مواد عالية الجودة، لا تتردد في الاتصال بنا. نصدر بشكل أساسي ملابسنا إلى دول البلقان، الدول الإفريقية و دول الشرق الأوسط.\nعلى الرغم من أن الملابس العسكرية كانت نقطة بدايتنا، نذكر على سبيل المثال : الزي العسكري، السترات العسكرية، القمصان العسكرية، البدلات العسكرية، السترات الهجومية والخوذات العسكرية. إلا أننا نتقن أيضا صنع معدات و ملابس لفائدة الشرطة، رجال الاطفاء، رجال الأمن و رجال الاعمال. كمعاطف الشرطة، سترات رجال الإطفاء و الملابس الاحتفالية. تضع راف للنسيج العسكري ارضائكم ضمن أولوياتها، لذا فنحن نختار بعناية شديدة المواد الاولية التي نستخدمها في معاملنا.\nهدفنا هو تمكين عملائنا من مزاولة وظيفتهم في أحسن الظروف. و هذا بتوفير منتجات مريحة، عملية و ذات جودة عالية. نعطي عملائنا حرية اختيار جميع تفاصيل التصميم و الخياطة. بفضل الخبرة التي اكتسبناها منذ سنة 1971، يمكننا تكييف منتجاتنا حسب متطلباتكم و المواصفات التي تعتمدونها في مؤسساتكم.


Syrian News Agency - روائية سورية تكتب: مئة يوم من الرعب\non 14 نيسان/أبريل 2013 . Posted in من المهجر\nضحك الضابط قائلاً: "حسناً، حسناً، يالك من بطلة" ثم تابع: "سقطتِ أرضاً من ضربةٍ واحدة. أمر فظيع أن يُضرب الوجه الملائكي، أليس كذلك؟"\nأمرها قائلاً: "انهضي!"\n"هل أكل القط لسانك؟" قال ساخراً: "لسانك يحتاج القص."\nأتراها لم تفهم معنى الولاء والعائلة؟ كان يعطيها درساً. تنحدر من عائلة علويّة مرموقة. تنتمي لنفس الطائفة التي ينتمي لها الرئيس. أين كان كبريائها؟ لماذا كتبت كلاماً معادياً لبشار الأسد على صفحتها في"فايسبوك"؟ طالبها بالإجابة. لقد جلبت العار على كل من هم حولها.\nوصرخت: "ماذا تريد؟!"\nمصدوماً، ابتعد الضابط للخلف قائلاً: "أنزلي السكين أيتها المجنونة!" قال ذلك وهو يجلس على كرسيّ خلف مكتبه.\n"هذه هي الصفقة." شرح لها قائلاً: "تذهبي إلى التلفزيون السوري الرسمي، بهذا الوجه الجميل والمشهور، مع احترامك ككاتبة روايات وسيناريو، وتعهّدي بالولاء للأسد."\nرنّ تلفون الضابط، فابتعد عنها ليجيب. أخبرها: "هذا إنذارك الأخير."\nبعد لحظات، دخل رجلان بعضلات يرتديان ثياباً عادية. قاما بعصب عينيها. قالت: "إلى أين تأخذونني؟!" فأجابوا: "رحلة قصيرة فحسب، حتى تستطيعي الكتابة بشكل أفضل."\nذلك كان يوماً واحدا من بين 100 يوم تقريباً، حيث أمضت سمر يزبك ذلك الوقت تقاوم الناس وتتحداهم، مستعدّة أن تنهي سنتها الأخيرة. تسرد ذلك وبالتفصيل في أحدث مذكراتها: "امرأة في تقاطع نيران: يوميات الانتفاضة السورية."\n"لقد كنا في مظاهرة سلمية، وفجأة بدأ إطلاق الرصاص من قناصة فقتلت شاباً يقف على بعد سنتمترات قليلة منّي." شرحت يزبك من خلال مترجم عربي في حوار حديث مع (سي إن إن).\nتلاشى الحشد في الفوضى. "كانت تلك تجربتي الأولى في رؤية رجل يقتل"، تذكرت، صوتها خافت. "لقد كان مؤلما للغاية، وأنا أقلته في ذراعي.\n"أولئك المتظاهرون كانوا غير مسلحين" قالت سمر. "لقد كانوا يحملون الورود.\nبينما كنا نجلس على الشرفة المطلة على حقول الزيتون، بدأت القنابل بالسقوط حولنا. قربنا، كانت بلدة تفتناز تُقصف؛ وكان بإمكاننا رؤية ذلك من الشرفة. سألت قائد الفرقة، الذي حضّر لنا العشاء: "ألست خائفاً من قنبلة تسقط فوق رؤوسنا الآن؟" فأجاب: "نحن لسنا خائفين. الموت أصبح جزءاً من حياتناً."\n"لا للموت، نعم للحياة":\n"تبادل اطلاق النار" أصبح جزء من يوميّات الأشهر الأولى للانتفاضة، من 25 آذار/ مارس إلى 9 تموز/ يوليو 2011. يحتوي الكتاب على مقابلات مع أناس قاتلوا ضد النظام وآخرين بسطاء رهناء في وقعوا في المنتصف.\nيشاهد القارئ نساءً شجاعات يحتفظن بلافتات كتب عليها "لا للموت، نعم للحياة"، بينما يهاجمهنّ رجال الأمن الذكور. يستمعنَ إلى محادثات بين علويين يجتمعون بالسر في منزل أحد الأصدقاء ليغنّوا ويرفعوا الأغاني المناهضة للأسد على الشبكة. يقرأن أيضاً قصة الصحافي الذي كان مختبئاً، متخوفاً من عقاب النظام بسبب توثيقه للمظاهرات، والطبيب المذعور لعدم امتلاكه المساحة الكافية للاحتفاظ بهذا العدد من الجثث.\nمتطوعٌ في قوات الأمن أخبر يزبك أنه خلال حصار جسر الشغور قرب حلب أصبح حائراً في من يكون العدو. قال: "لم أعد أعرف ماذا عليّ أن أفعل. فجأة أصبحت في وسط الحطام وبدأت بالركض، محاولاً إخفاء هويتي."\nحاول الاختفاء في أحد الأزقة، ولكنه ارتعد حينما رأى رجلاً يحمل كيساً ويتقدم نحوه. عندما اقترب الرجل منه، كان واضحاً أن الكيس كان يحتوي على طعام. خائفاً أيضاً، سأله الرجل: "هل أنت مع الأمن؟" أجاب الضابط بالإيجاب وانتظر أن يُقتل، ولكن بدلاً من ذلك، أخذه الرجل إلى منزله وخبأه هناك، ولاحقاً قام بتوصيله إلى مكان آمن.\n"نحنا لسنا حيوانات"، شرح الرجل: "وأنا أعرف أنك لست قاتلاً."\n"تبادل اطلاق النيران" هو أيضاً سجل القصاصات الورقية. إنه ثقيل ومريع، مشابه ومتصل كثيراً بالحرب. ولكنه أيضاً كتاب يذكرنا بأن سوريا كانت ولا تزال جميلة بالمطلق. يزبك تأخذنا إلى جبالها، حيث نستطيع أن نشم رائحة أشجار الليمون ونعبر في طرقاتها الريفية.\nكان المراهق بعمر ابنتها تقريباً، 17 عاماً في 2011. يزبك عاشت في دمشق كأمّ عزباء لخمسة عشر عاماً. نجحت في ذلك، فعائلتها كانت قوة بالنسبة لها. ولكنها عندما تحدثت بالعلن داعمةً من يريدون إسقاط الأسد، فإن عائلتها تخلّت عنها. أرسل لها أحد أصدقاء الطفولة رسالة يقول فيها: "عزيزتي الخائنة، حتى الله فهو مع الرئيس، وأنت لا تزالين ضائعة."\nصفحتها على "فايسبوك"، والتي كتبت من خلالها داعمةً المعارضة تعرضت للقرصنة. أحدهم ترك منشوراً عليها بأن ابنتها في خطر.\nأجابت هاتفها وسمعت: "إذا لم تختفِ، يا سمر يزبك، فسأجعلك تختفين من على وجه الأرض." توقف نومها، ساعدها دواء (زاناكس) على أن تغيب عن الوعي، لبضع ساعات في ذلك الوقت.\n"سوف ينام القتلة قريباً"، كتبت،"وسنبقى نحن حرّاس الأرق."\n"رحلة قصيرة فحسب، حتى تكتبي بشكل أفضل." سحبوها من مكتب الضابط، نزلوا بها بعض الأدراج الضيقة حتى الوصول إلى رواق شديد السواد.\n"تسرب ضوء باهت للداخل، لم أعرف إذا ما كان ينبعث من فتحة في السقف، لكنه أصدر خطوطاً خافتة سمحت لي برؤية بعض الشباب، أجسادهم الغضّة كانت مضرجة بالدماء، معلّقين من أيديهم بملاقط حديدية، ورؤوس أصابعهم تتدلى وبالكاد تلامس الأرض."\n"يسيل الدم نزولاً على أجسادهم: دماء جديدة، دماء جافة وجروح عميقة منحوتة عليهم كأنها خطوط حفرها رسام تجريديّ. وجوههم كانت معلقةً تنظر للأسفل في حالة من غياب الوعي، تتدلى هناك مثل قطع من اللحم." أحد السجناء نظر نحوها، كان أنفه مقطوعا وعيناه مغلقتان من التورم.\n"يا رجل" قال أحد الحراس: "لن تتحمل صفعةً واحدة! " قال آخر: "سوف تموت إذا أخضعناها للدولاب!"\nلذا، جعلوها تأخذ الرحلة. لعلّ يزبك كانت في أحد الأماكن العديدة المخصصة للتعذيب والتي كشفت منظمة "مراقبة حقوق الإنسان" عنها في تقريرها بشهر تموز أنشأت في مناطق عديدة من البلاد.\n"لم أكن الشخص الذي كنته من قبل." تكتب: "لقد راقبت نفسي… امرأةٌ عالقةٌ في مكان ما بين الموت والحياة. رأيتها ترمي مفاتيحها على الطاولة ثم أشعلت سيجارة. أغلقت عينيها ووضعت عصابة العينين مجدداً كما لو أنها كانت على خشبة مسرح، وتلك الصور للأجساد المشوهة عاودت الظهور."\n"كان الأمر وكأنه هو الرب، يتحكم بحياتنا." أخبرت (سي إن إن).\nعندما كانت مراهقة، أصبحت تشعر بأن أصدقائها كانوا يختفون لأنهم تكلموا بوقاحة لم تعجب النظام. "يمكن أن تسجن لأنك قلت شيئاً معادياً للنظام"، قالت: "والمخابرات أو الشرطة السرية لها آذانٌ في كل مكان."\nتقول لي بنفاذ صبر: "سوف يقتلونك. في القرية قالوا أنهم سيقتلونك. الجميع يقول ذلك. الجميع يلعنك ويهينك، وفي جبلة (مسقط رأس يزبك)، كانوا يوزعون منشورات تتهمك الخيانة!"\nصرخت يزبك: "لن أفعل ذلك!! فأجابتها ابنتها باكية: "وأنا لن أذهب معك."\nسمعت يزبك ابنتها تذهب غاضبة إلى غرفتها، تصرخ وتكسر الأشياء. تكتب: "كان البكاء يحطمني في منتصف الليل، عندما كنت أرى صوراً لابنتي وقد ذبحت حنجرتها من الأذن للأذن، تستحم بألوان غريبة وتومض أمام عيني عندما أستيقظ."\nتقول يزبك أن ابنتها قد غيرت رأيها. هي الآن ترى بوضوح ما شعرت والدتها أنها بحاجة لفعله. "كان هناك العديد من الحوادث التي لم تفهمها وكان تشعر بالغضب كيف تغيرت حياتها بهذا الشكل." أجابت: "لقد قرأتْ كتابي وتغيّرتْ. أعتقد أنها فخورة الآن. إنها تقف بجانبي."\nكان الأمر يتعلق بابنتها وبقائهما سوياً. إنه من السهل جداً للناس أن ينصحوني بالمغادرة، لكن الموضوع معقّد أكثر من ذلك. أن أغادر البلاد يعني أن أتخلى عن جزء من هويتي. "ذلك يعني أن أنسلخ من جلدي" تكتب: "أرمي قلبي وكل ما أردت فعله بعيداً."


من يتابع بعض نقاشات مقرّبين من حركة حماس ومتعاطفين معها يلاحظ أن كثيرين منهم يتجاوزون في انتقادهم كيفية تعاطيها مع "الحوار الوطني الفلسطيني" الذي انعقد في القاهرة، مطلع شهر فبراير/ شباط الجاري، إلى انتقاد أصل مشاركتها في الانتخابات التشريعية عام 2006، وقبولها بالعمل السياسي من خلال مؤسسات السلطة الفلسطينية. كان صاحب هذه السطور قد انتقد، أيضاً، في مقال الأسبوع الماضي، في "العربي الجديد" (19/2)، نتائج حوار القاهرة، وتركيزه على إجراء انتخاباتٍ تشريعيةٍ ورئاسيةٍ وللمجلس الوطني، من منطلق هاجِسُهُ أنها ستعمق الانقسام الفلسطيني. واعتبر المقال أن "حماس"، المُثْقَلَةَ بعبء قطاع غزة المحاصر، وربما بدافع منافساتٍ انتخابيةٍ تنظيمية قادمة، قبلت بشروط، يعتقد كثيرون أنها لا تصب في مصلحة إنهاء الانقسام، بل إنها، على الأرجح، ستعوق نجاح الانتخابات والمصالحة بينها وبين حركة فتح.\nثمَّة فارق بين انتقاد أسلوب تعاطي "حماس" مع الأزمة الفلسطينية – الفلسطينية المستحكمة، والتي هي نتاج بائس لاتفاقية أوسلو، وما ترتب عليها من سلطة مرتهنة لمصالح المُحْتَلِ واشتراطاته، وبين وجود ضرورة ضاغطة على فصائل العمل الوطني للتعامل مع إكراهات الواقع. لم تكن "حماس"، ولا أي فصيل آخر، هم من نصب فَخَّ "أوسلو" للشعب الفلسطيني عام 1993. ذلك كان قرار حركة فتح التي سطت على القرار الوطني الفلسطيني منذ أواخر ستينيات القرن الماضي، وما زالت تمارس الوصاية عليه. وسواء أقبل بعضهم أن يعترف بذلك أم لا، فإن قيادة "فتح"، التي تقود السلطة ومنظمة التحرير الفلسطينية، تمَّ تطويعها عبر عقود طويلة لتصبح جزءاً من النظام الرسمي العربي المَرْضِيِ عنه من الغرب، وتحديداً الولايات المتحدة، واستتباعاً إسرائيل.\nما بين أعوام 1994 و2000، استغرقت السلطة الفلسطينية في حماية أمن إسرائيل، حتى وهي تمنع الفلسطينيين أقل حقوقهم وتتنكر لاتفاقاتها معهم، ولم تكن أجهزة أمن السلطة أقل بطشاً من أعتى الأنظمة العربية قمعاً، كسورية وتونس حينها. ونذكر كيف نكّلت الأجهزة الأمنية الفلسطينية التي أشرفت على تدريبها الولايات المتحدة، بفصائل المقاومة، وبالشعب الفلسطيني عموماً. قامت الأجهزة الأمنية الفلسطينية بذلك، ولا تزال، بتواطؤ تام مع إسرائيل. وعندما أدرك الرئيس الراحل ياسر عرفات، رحمه الله، عام 2000، أنه قد أوقع الشعب والقضية في فخ مُحْكَم، حاول أن يتمرّد على ذلك، وأن يعيد ترسيم قواعد اللعبة، فكانت النتيجة أن حوصر إسرائيلياً في مقر المقاطعة في رام الله، أواخر عام 2001، ولم يخرج منها إلا وهو ينازع الموت أواخر عام 2004. الجدير بالذكر هنا أن كثيرين من رموز السلطة الحالية كانوا ممن تنكروا لعرفات خلال فترة حصاره، وفي مقدمتهم محمود عباس نفسه الذي جيء به وريثاً له. كما أن من المهم أن نُذَكِّرَ بأن أنظمة "محور الاعتدال" العربي ساهمت، في سنوات عرفات الأخيرة، في حصاره والضغط عليه، للتخلي عن رئاسة السلطة لصالح عباس. وهو ما تفعله اليوم مع الأخير لصالح محمد دحلان، بعدما اصطدم عباس بالحائط، ولم يعد قادراً على تقديم مزيدٍ من التنازلات.\nأنظمة "محور الاعتدال" العربي ساهمت، في سنوات عرفات الأخيرة، في حصاره والضغط عليه، للتخلي عن رئاسة السلطة لصالح عباس\nمع وفاة عرفات، كانت السلطة الفلسطينية منهكةً جرّاء الحصار والضربات الإسرائيلية المتلاحقة خلال سنوات انتفاضة الأقصى، كما كانت أجهزتها الأمنية تعاني تفكّكاً وضعفاً. أيضاً، كانت حركة فتح منقسمة على ذاتها ومشرذمة، ولم يكن وريث عرفات، أي عباس، يحظى بقبول واسع لدى الشعب الفلسطيني، ولا حتى داخل "فتح". الحقيقة هي الحقيقة. إنه لا يملك كاريزما، وهو ليس مصدر إلهام، فهو كما قال أمين السر الأسبق للجنة المركزية لحركة فتح فاروق القدومي، لم تتغبر ملابسه يوماً في خنادق المقاومة. الإحالة هنا واضحة، عباس لا يملك رصيداً نضالياً، وقد تمَّ الدفع به حينها، إسرائيلياً وأميركياً، ومن "محور الاعتدال" العربي، ليكون زعيماً على شعبٍ الشرعية عنده مشروطة بالسجل النضالي لصاحبه.\n"حماس"، القطب الثاني في الساحة الفلسطينية، والمعادل الموضوعي لحركة فتح، كانت تدرك مأزق السلطة الفلسطينية بعد وفاة عرفات، ومأزق "فتح"، ومأزق عباس نفسه. ولذلك، عندما جاءها هذا الأخير متوسّلاً العون، مدّت له يدها، ولم ترشح أحداً ضده، ولا حتى دعمت أحداً مقابله في الانتخابات الرئاسية عام 2005. ربما تعشّمت "حماس" حينها أنه يمكن إجراء إصلاحات جوهرية في بنية السلطة، القمعية والفاسدة، بسبب معضلة الشرعية التي كان عباس يعاني منها ويطلبها حثيثاً. لم تكن "حماس" غافلةً عن أنه لا إسرائيل، ولا الغرب، ولا الأنظمة العربية، ولا حتى "فتح"، في وارد قبول رئيس منتم إليها، أو قريب منها. ربما كان خطأ "حماس" أنها راهنت على "أخلاقياتٍ وطنية" عند عباس، ولكن الرجل كان وفياً لقناعاته التي لا ترى أفقاً فلسطينياً من دون رضى إسرائيلي.\nعلى مدى خمسة عشر عاماً من الحصار لم تتنازل "حماس" عن مبادئها وأيديولوجيتها. لم تعترف بإسرائيل، وراكمت معها حالة من الردع المتبادل\nبسرعة، أخذ عباس مكانه في نادي الطغاة العرب. بدأ أولاً بالتلاعب بتواريخ عقد الانتخابات البلدية، مخافة أن تخسرها "فتح" أمام "حماس". ثمَّ بدأ يتلاعب بمواعيد الانتخابات التشريعية للسبب ذاته، لولا أن إدارة جورج بوش الابن، التي كانت مهتمة، حينئذ، بتسويق "أجندة الحرية" في الشرق الأوسط، ضغطت عليه وعلى إسرائيل لإجرائها. لم تتحسّب إدارة بوش لخسارة "فتح" وانتصار "حماس". ولم تتوقع "حماس" أن تجري الانتخابات بحريةٍ وشفافيةٍ تؤهلها لذلك الفوز الكاسح. ولم يكن في واردها تشكيل الحكومة. كل ما طمحت إليه هو تعديل مسار السلطة الفلسطينية وضبطه من خلال المجلس التشريعي. تعلم "حماس" أن السلطة أمر واقع ضمن معادلة إسرائيلية وإقليمية ودولية. هذا لا ينفي أن تكون "حماس" قد أخطأت الحسابات في تصدّرها لتشكيل الحكومة ورئاستها عام 2006. وجميعنا يعلم ماذا ترتّب على ذلك بسبب ألاعيب عباس و"فتح" والعقبات التي وضعوها في طريق حكومة إسماعيل هنية. قبل أشهر قليلة، نشرت لي دراسة أكاديمية مُحَكَّمَةُ في مجلة "سياسات عربية" توثق الدور الأميركي في نسج خطوط المؤامرة ضد حكومة هنية، وتواطؤ عباس و"فتح" وأجهزة السلطة فيها مع إسرائيل وأنظمة عربية، بشكلٍ قاد إلى الصدامات الدموية في قطاع غزة عام 2007 وسيطرة "حماس" عليه.\nتورّط قيادة "فتح" ومنظمة التحرير الفلسطينية، عام 1993، في إقامة سلطة تحت حراب الاحتلال كان خطأً استراتيجياً كارثياً، وهي قد مضت فيه وحدها، وفرضت واقعاً على الجميع. الحقيقة المُرَّةُ، أنه منذ قيام السلطة الفلسطينية لم يعد قرار بقاءها فلسطينياً بحتاً، ولم يعد قرار إلغائها فلسطينياً بحتاً كذلك. كما سبق القول، لقد أضحت جزءاً من معادلة إسرائيلية وعربية ودولية. وساهم أسلوب "فتح" في إدارتها في ترسيخ دور الوكيل المناط بها، ومن أراد تغييره، أو إلغاءه، فإن ثمناً فادحاً ينتظره. جرّب ذلك عرفات، وجرّبت ذلك "حماس"، ورأينا النتيجة. ومع ذلك، يبقى السؤال قائماً، ما هي الخيارات المتاحة فلسطينياً أمام معضلةٍ كهذه؟ أيكون الحل في انسحاب "حماس"، الفصيل الموازي لحركة فتح، من المشهد، وترك إدارته لمن تقول إنهم يفسدونه؟\nأضحت السلطة جزءاً من معادلة إسرائيلية وعربية ودولية. وساهم أسلوب "فتح" في إدارتها في ترسيخ دور الوكيل المناط بها\nكثيرون ممن يصرّون على أن "حماس" ارتكبت خطيئةً بدخولها معترك الصراع على "سلطة أوسلو"، بذريعة أنها وقعت ضحية النقيضين: المقاومة أم السلطة، لا يريدون الإجابة عن الأسئلة التالية: ماذا لو لم تدخل "حماس" معمعة السلطة، هل كانت قيادة السلطة الفلسطينية وأجهزة أمنها ستدعها وشأنها تقاوم؟ وهل المقاومة قادرة على تحرير فلسطين ضمن معطيات الراهن وموازين القوى فيه؟ وهل المقاومة عمل عسكري فقط من دون استيعاب السياقات المحلية والإقليمية والدولية؟ وهل المقاومة العسكرية أبدية، من دون محطاتٍ للتقييم، والتفاوض، والتهدئة؟ يريد كثيرون لعن تجارب الآخرين وتنازلاتهم، لكنهم لا يريدون وضع أنفسهم في تعقيدات وضعياتهم، ليعلموا إن كان في وسعهم أن يقودوا بشكلٍ أفضل، أو إن كانوا قادرين على الجمع بين السقوف العليا والسياسات المبدئية المرنة. بمعنى، يرتاح هؤلاء إلى الاسترسال في تعريف وتفصيل ما يقفون ضده ويرفضونه، ما دام من دون أثمان، ولكنهم عاجزون عن صياغة ما الذي يؤمنون به ويريدونه ضمن إكراهات الواقع والحدود الدنيا. وبهذا، يبقى من يُدينُ الجميع أداءهم السياسي والوطني متسلطين على القرار، غير مكترثين بضجيج الناقدين السلبيين.\nفي مقال لي في "العربي الجديد" (5/5/2017)، كتبت: "تطور الفكر السياسي بحاجة إلى البراغماتية في المسار والتصلب في الإيديولوجيا .. ومن تفاعلهما يتطوّر الأفراد والحركات والدول والأمم .. كل حياتنا، حتى الشخصية منها، هي حصيلة هذين التفاعليْن، الطموح (المبدأ/ الإيديولوجيا)، والواقع (الضرورة/ التحدّي)، ومن يقول غير ذلك يعيش في أوهامه وهوامشه". بغض النظر عما إذا كان بعضهم يرى هذا إيجابياً أم سلبياً، إلا أنه على مدى خمسة عشر عاماً من الحصار لم تتنازل "حماس" عن مبادئها وأيديولوجيتها. لم تعترف بإسرائيل، وراكمت معها حالة من الردع المتبادل، وتصدّت لاعتداءاتها الهمجية على قطاع غزة، وأرغمتها على قبول هدن معها مرّات ومرّات. .. شخصياً، لدي ملاحظات كثيرة على ممارسات لـ"حماس" وعلى كفاءة كثيرين من قياداتها، وعلى فسادٍ بدأ يطل من داخلها في قطاع غزة المحاصر. ولكن كفلسطيني، مهما كان موقفي منها، أدرك أن جذر الخلل، فلسطينياً، يبدأ بقيادة "فتح"، من دون أن ألغي سياق الإكراهات الإسرائيلية والعربية والدولية. فارق بين أصل المرض وعارضه. هذا لا يعني تجميلاً للعارض، ولا يعني أن عارض المرض قد لا يصبح أخطر منه، إن لم يتم التعامل معه بحذر. هذا موضوع آخر.


هل ZICAM فعال في علاج أعراض البرد؟ - نزلة برد\nZicam هو دواء المثلية التي تدعي أنها تقصر مدة وشدة نزلات البرد. تحتوي المنتجات الفموية في خط Zicam (على سبيل المثال ، RapidMelts ، Oral Mist ، إلخ) على الزنك كعنصر نشط ، وهناك بعض الأدلة الطبية على أن مستحلبات الزنك قد تقصر نزلات البرد. ومع ذلك ، فإن تركيبات رذاذ الأنف الأصلية المحتوية على الزنك ، بعد أن وجد محققون اتحاديون أن استخدام الزنك في الأنف يمكن أن يتسبب في فقدان حاسة الشم.\nلهذا السبب ، تحتوي منتجات Zicam الأنفية الموجودة على أرفف المتاجر اليوم على مكونات نشطة من المعالجة المثلية النباتية. على الرغم من اعتباره أكثر أمانًا ، إلا أنه لا يوجد دليل على ما إذا كان بإمكانهم علاج نزلات البرد أم لا.\nتحتوي منتجات Oral Zicam على الزنك كمكون نشط ، بينما لا تحتوي منتجات الأنف. على هذا النحو ، تختلف أساليب عملها.\nالمنتجات الفموية القائمة على الزنك\nتحتوي منتجات Zicam عن طريق الفم (Zicam RapidMelts ، وقطرات الفاكهة الطبية ، وأقراص الكرز البري ، والرذاذ الفموي ، والبلورات الفائقة) على الزنك كمكون نشط في شكل خلات الزنك والزنك جلوكونيكوم (الأسماء المثلية لأسيتات الزنك وغلوكونات الزنك).\nالنظرية هي أن أيونات الزنك يمكن أن تمنع فيروسات الأنف (الفيروسات الأكثر شيوعًا التي تسبب نزلات البرد) عند النقطة التي ترتبط فيها بالخلايا المبطنة للممرات التنفسية.\nقد يؤدي تناول الزنك في بداية البرد إلى تقليل مدة الإصابة بالبرد. في الواقع ، تم نشر مراجعة 2017 للدراسات الخاضعة للتحكم الوهميمجلة الجمعية الملكية للطب المفتوحةذكرت أن مستحلبات أسيتات الزنك وغلوكونات الزنك تقصر مدة البرد بنسبة 33 ٪ في المتوسط.\nالموانع وتطبيقات Zicam الفموية الأخرى تستهدف بشكل خاص الفيروسات في تجويف الفم والحلق ، ويجب تناولها بمجرد ظهور الأعراض.\nعند تناول الزنك عن طريق الفم ، يعتبر آمنًا إذا لم يتم الإفراط في استخدامه. ومع ذلك ، يمكن أن يكون للزنك آثار جانبية غير سارة ، بما في ذلك ترك طعم سيئ في الفم والغثيان.\nمنتجات الأنف المثلية\nالمكونات الموجودة في منتجات الأنف Zicam المتاحة اليوم هي في الغالب نباتية وتوجد في العلاجات المثلية الأخرى للحساسية وأعراض البرد.\nتعتمد منتجات المعالجة المثلية على النظرية القائلة بأن "مثل علاجات مثل" ، مما يعني أن كميات مخففة للغاية من مادة ما تستخدم لإثارة أعراض من أجل علاج هذا العرض بالذات. تتبع منتجات Nasal Zicam هذه المنهجية.\nالمكونات النشطة المدرجة هي مستخلصات مخففة للغاية منGalphimia glauca,Luffa operculata، وساباديلا.على الرغم من استخدامها بشكل شائع في المعالجة المثلية ، إلا أن هناك القليل من الأبحاث النوعية لدعم استخدامها في علاج نزلات البرد.\nتشمل المكونات غير النشطة الأوكاليبتول (من الأوكالبتوس) والأوجينول (من زيت القرنفل) والمنثول.\nتواصل Zicam تصنيف منتجاتها الأنفية على أنها "مثبتة إكلينيكيًا" ، على الرغم من أن موقعها على الويب لا يقدم روابط إلى أي دراسات إكلينيكية بخلاف المنتجات القائمة على الزنك.\nأذكر Zicam المحتوي على الزنك في الأنف\nتمت صياغة خيارات Nasal Zicam ذات مرة بالزنك كمكون نشط ، مع فكرة أنها تعمل مثل المنتجات الفموية. لكن الدراسات أظهرت أن تطبيق الزنك على الممرات الأنفية قد يسبب آثارًا جانبية لا رجعة فيها ، بما في ذلك فقدان حاسة الشم.\nعلى هذا النحو ، في يونيو 2009 ، حذرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) المستهلكين من استخدام رذاذ الأنف Zicam أو مسحات الهلام لأنها قد تسبب فقدانًا دائمًا لحاسة الشم. المنتجات بعد إصدار التحذير. نتيجة لذلك ، تمت إعادة صياغة منتجات Zicam للأنف بحيث لا تحتوي على الزنك.\nأصبحت تركيبات الأنف الجديدة Zicam متاحة في عام 2015 وتباع اليوم.\nوفقًا للشركة المصنعة ، يمكن استخدام Zicam من قبل البالغين والأطفال بعمر 12 عامًا وأكثر. يجب على الأطفال دون سن 12 استخدام Zicam فقط تحت إشراف طبيب الأطفال أو طبيب الأسرة. لا تذكر الشركة المصنعة المخاطر التي يشكلها Zicam على الأطفال الصغار.\nبشكل عام،الكليجب استخدام منتجات المعالجة المثلية للبالغين أو الأطفال فقط بعد استشارة أخصائي صحي مؤهل. لا يتم تنظيم هذه المنتجات بشكل صارم من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) ويجب تجنبها عند الأطفال والحوامل والأمهات المرضعات بسبب نقص أبحاث السلامة.\nيتم تنظيم منتجات المعالجة المثلية بشكل ضئيل (كمكملات غذائية) ولا تخضع لنفس اختبارات السلامة والفعالية مثل الأدوية الموصوفة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.\nيمكن تناول التركيبات الفموية التي تحتوي على الزنك كل ثلاث ساعات. توصي الشركة المصنعة بعدم تناول هذه المنتجات على معدة فارغة ، ولكن أيضًا بالامتناع عن الطعام أو الشراب لمدة 15 دقيقة بعد الاستخدام. أيضًا ، تجنب الأطعمة أو المشروبات الحمضية لمدة 30 دقيقة على الأقل.\nيمكن إعطاء Zicam Cold Remedy كرذاذ أنف أو مسحة أنف:\nيُضخ رذاذ الهلام في كل منخر ثم يُدلك برفق في أنسجة الأنف (من الخارج) بإصبع لمدة خمس ثوانٍ.\nتُفرك مسحة الأنف في كل منخر ثم تُدلك (من الخارج) بإصبع لمدة خمس ثوانٍ.\nيمكن استخدام كلا الصيغتين كل أربع ساعات حتى تختفي الأعراض.\nبالنظر إلى بعض الأبحاث الداعمة المتعلقة بالزنك ونزلات البرد ، قد يساعد استخدام منتجات Zicam عن طريق الفم. بينما قد تسمع بعض الدعم القصصي لاستخدام منتجات Zicam الأنفية ، فإن الأبحاث لدعم فعاليتها في علاج نزلات البرد غير متوفرة. بغض النظر عن الطريقة التي تختارها لتخفيف أعراض البرد ، استشر طبيبك إذا كنت تعالج نفسك ولكنك لا تتحسن.\nعلامات: الجنسية الصحية الرئة الصحة أزمة\nأفضل 6 قطرات سعال لعام 2021\nالعلاجات الطبيعية لمكافحة الأنفلونزا\nZicam هو منتج المثلية التي تدعي أنها تقصر مدة وشدة نزلات البرد. تعرف على ما إذا كان يعمل وماذا عن آثاره الجانبية.\nCopyright 2021 https://healthyatri.com هل Zicam فعال في علاج نزلات البرد؟


الرئيسية/السياحة/السياحة حول العالم/افضل الاماكن السياحية في مدريد لعام 2021\nافضل الاماكن السياحية في مدريد عبر محيط بالتفصيل، هناك العديد من الأماكن السياحية الموجودة بالعاصمة الإسبانية مدريد تستحق الزيارة والاستمتاع بجمال ثروات وكنوز هذه الإمبراطورية العريقة، حيث تجد هناك أكثر المتاحف والقصور جمالًا وجاذبية والبحث عن أفضل الأماكن السياحية بهذه العاصمة الجميلة أمر يشغل بال الكثير من محبي السياحة حول العالم.\n1 افضل الاماكن السياحية في مدريد\n2 افضل الاماكن السياحية في مدريد المسافرون العرب\n3 السياحة في مدريد في الشتاء\n4 السياحة في مدريد في الشتاء\n5 افضل شوارع مدريد\n6 أماكن السهر في مدريد\nإن جمال العاصمة مدريد يجذب السياح من شتى بقاع الأرض بحيث يصل تجمع السياح سنويًا حوالي أكثر من 6 مليون سائح بهذه المدينة ويرجع ذلك لوجود التراث الفريد من نوعه والذي تنفرد به عن باقي الأماكن السياحية في العالم.\nوفيما يلي افضل الاماكن السياحية في مدريد لعام 2021:\nاستاد سانتياغو برنابيو:\nيعتبر من أشهر وأفضل الملاعب الخاصة بكرة القدم حول العالم، كما أنه استضاف العديد من المباريات القوية والهامة في بطولات كرة القدم، ومثال على ذلك كأس العالم وكأس الأمم الأوروبية ودوري أبطال أوروبا.\nيعتبر هذا القصر من أعرق القصور حول العالم فهو عبارة عن تحفة معمارية والذي يمتد معماره على مساحة لا تقل عن 13 هاكت.\nيقع بالقرب من نهر مانزاناريس من ناحية الشرق، وقد شهد العديد من الأحداث التاريخية لإمبراطورية أسبانيا حيث كان المقر الرئيسي لحكام أسبانيا.\nسان لورينزو دي اسكوريال\nيعد من أهم المعالم الحضارية والسياحية حول العالم ويقع ببلدة سان لورينزو والتي تبعد فقط عن العاصمة مدريد مسافة 45 كيلو متر.\nيرجع بناء هذا الصرح السياحي إلى الملك الأسباني فيليب الثاني حتى يكون المقر الرئيسي لإقامته.\nيعد من المعالم السياحية الفرعونية المصرية التي تتواجد بقلب العاصمة مدريد، ويعد هذا المعلم السياحي من أكثر المعالم التي تثير الدهشة والاستغراب.\nيعد دليل قوي على تعاون الدول للحفاظ على التاريخ التراثي لكافة الحضارات حول العالم.\nافضل الاماكن السياحية في مدريد المسافرون العرب\nمدريد هي أكبر المدن الموجودة بدولة أسبانيا وهي من العواصم الحديثة الموجودة بأوروبا، وتحتوي هذه المدينة على العديد من المعالم التاريخية والتي تعد من أفضل الأماكن السياحية في مدريد.\nوفيما يلي نعرض أهم أماكن الجذب السياحي المسافرون العرب بمدينة مدريد:\nساحة دي اولا فايد\nتعد هذه الساحة من أفضل الساحات العامة الموجودة بمدينة بمدريد كما كانت تستخدم في السابق كسوق كبير في المدينة.\nأما الآن فهي ساحة مليئة بالعديد من الأشجار الجميلة والنوافير الجذابة وأفضل المقاهي العالمية.\nعبارة عن مبنى باروكي يقع بوسط مدريد ويرجع تاريخ هذا المتحف للقرن الثامن عشر.\nينقسم هذا المتحف إلى حوالي 14 مجموعة منها النحت والأثاث والرسم.\nتعد من أهم الساحات العامة الموجودة بمدينة مدريد كما أن هذه الساحة مزدحمة بشكل دائم بالسياح وذلك لأنها ملتقى خطوط الحافلات.\nتحتوي على العديد من المحلات التجارية الأنيقة بماركات عالمية.\nتعتبر من أشهر المتاحف البحرية حول العالم كما أنه يستهدف في استعراضه التاريخ الأسباني البحري منذ العهد الكاثوليكي بالقرن الخامس عشر.\nكما يعرض العديد من المعلومات الثقافية حول جميع حكام أسبانيا.\nتمتلك مدينة مدريد طقس ممتع بفصل الشتاء حيث تكون الشمس مشرقة ولذلك فإن العديد من السياح يفضلون الاستمتاع بالسياحة في مدريد بفصل الشتاء، وذلك تجنبًا لدرجات الحرارة العالية بفصل الصيف والتي قد تتسبب في عدم الاستمتاع والحركة بحرية وخاصةً أثناء القيام بالسياحة العائلية.\nوفيما يلي نعرض أهم الأماكن السياحية الجذابة بفصل الشتاء في مدينة مدريد:\nتعد من أجمل الحدائق الخيالية الموجودة بمدريد كما أنها من أفضل الأماكن السياحية في مدريد.\nتستحق الزيارة والاستمتاع بكل ما فيها فهي تحتوي على العديد من النشاطات المختلفة، حيث يمكنك استئجار قارب وأخذ جولة داخل البحيرة.\nالقيام بممارسة ركوب الدراجات أو الاستجمام والاسترخاء لمشاهدة المناظر الخلابة الطبيعية وغيرها العديد من النشاطات المختلفة.\nشوارع مدريد باحتفالات رأس السنة\nتعد مدينة مدريد أفضل الأماكن للاستمتاع برأس السنة فهي عبارة عن جوهرة متلألئة مليئة بالأضواء الجذابة التي تضيء كافة الشوارع بها.\nتحتوي على أفضل الزخارف والزينة الملونة بكافة أرجاء المدينة.\nتحتوي على أفضل الأسواق العالمية التي تنتشر في كافة الميادين الرئيسية فيها، مثل ساحة بلازا مايور المشهورة والتي تعد مقصد للعديد من السياح حول العالم.\nمنتجعات التزلج سيرا دي جوادا راما\nتقع بشمال مدينة مدريد يمكن من خلالها الاستمتاع بالتزلج على الجليد.\nيعد منتجع فالديسيكي من أهم المنتجعات التي تمتلك عدد كبير من الرياضات الشتوية المتنوعة، ويبعد هذا المنتجع حوالي ساعة تقريبًا عن المدينة.\nتوجد العديد من الأماكن السياحية الخاصة بالأطفال بمدينة مدريد حيث تعد هذه المدينة من أجمل المدن التي تتميز بوجود العديد من المنتزهات والحدائق ومدن الملاهي، فهي من أكثر الأماكن المناسبة لاصطحاب الأطفال بجولة سياحية ممتعة.\nفيما يلي نعرض افضل الاماكن السياحية في مدريد للأطفال:\nتعد من أجمل حدائق الحيوانات على مستوى العالم التي يمكن للأطفال الاستمتاع بها، ومشاهدة العديد من أنواع الحيوانات المختلفة فهي تضم حوالي 6,000 حيوان.\nيعد حيوان الباندا والغوريلا من أكثر الحيوانات التي يحب الأطفال مشاهدتها.\nيستطيع الأطفال الاستمتاع بمشاهدة أحواض الدلافين وأسماك القرش.\nParque De Artacciones\nمن أفضل مدن الملاهي عالميًا كما أنها تعد مقصد لقضاء العديد من العطلات الرسمية.\nتنقسم هذه المدينة إلى العديد من الأماكن المختلفة حيث توجد منطقة خاصة بركوب القوارب التي يمكن للأطفال الاستمتاع بجمال الأدغال الحقيقية فيها.\nتحتوي على السفينة الدورة التي تناسب حجم الطفل ويمكنهم الاستمتاع من خلالها.\nيعد هذا المكان من أكبر الحدائق الموجودة بمدينة مدريد وكانت هذه الحديقة ملكًا لملوك أسبانيا حتى القرن التاسع عشر.\nأصبحت هذه الحديقة عامة في أوائل القرن الـ 20 وتبلغ مساحتها نحو 350 فدان.\nتعد من أكثر الأماكن التي تجذب السياح من جميع أنحاء العالم.\nتمتلك هذه الحديقة العديد من النشاطات المختلفة من ركوب دراجات أو ركوب القوارب وغيرها العديد من النشاطات المختلفة.\nافضل شوارع مدريد\nتعتبر الشوارع والميادين الموجودة بمدينة مدريد من أهم وأفضل مناطق الجذب السياحي لهذه المدينة، فهي تتمتع بالكثير من المميزات السياحية المتعددة منها التصاميم المعمارية وشكل البنايات والمحلات التجارية والمقاهي والمطاعم العالمية.\nوفيما يلي نعرض أهم شوارع مدريد:\nتعد من أهم الساحات الموجودة بوسط المدينة فيها يلتقي السياح بسكان المدينة، تقع بموقع متميز بالمدينة وفي السابق كانت تستخدم لمسابقات المصارعة الخاصة بالثيران وأيضًا استخدمت للاحتفال بمراسم تتويج الملوك.\nمن أهم الساحات المشهورة في المدينة ويوجد فيها العديد من المباني من الطراز النيو كلاسيك.\nوكان يطلق عليها اسم ساحة مدريد ثم تم تغييره في عام 1900 م.\nتحتوي هذه الساحة على العديد من المعالم السياحية المختلفة مثل متحف التلغراف وأشهر أماكن التسوق في المدينة، كما تتميز بوجود نافورة جميلة بقلبها.\nمن أكبر الشوارع الموجودة بالمدينة كما أنه يعد اهم وأكبر الشوارع بأوروبا وهو من الشوارع التي لا تنام، حيث يزدحم بالسياح والسكان ليلًا ونهارًا فهو من الأماكن التي تستحق الزيارة.\nيحتوي على أكثر من 6 سنيمات مختلفة والعديد من المحلات التجارية التي تمتلك ماركات عالمية وأفخر المطاعم والمقاهي.\nلمزيد من المعلومات حول افضل اماكن السياحة في تايلاند يمكنك الاطلاع على المقال التالي: افضل اماكن السياحة في تايلاند 2021\nأماكن السهر في مدريد\nمدينة مدريد تمتلك العديد من أفضل الأماكن السياحية على مستوى العالم، كما أنها لا تقتصر على وجود المتاحف الأثرية وحدائق الحيوان والمنتزهات فقط، ولكنها تمتلك العديد من الأماكن التي تصلح للسهر والاستمتاع ليلًا بالمدينة:\nوفيما يلي سوف نذكر أفضل أماكن السهر بمدريد:\nمسرح دي لا زارزويلا\nيتناسب هذا المكان مع جميع الأشخاص الذين يحبون الفنون الاستعراضية.\nيعد من أهم المسارح الرئيسية بالعاصمة الإسبانية مدريد.\nيتميز بعرض العديد من العروض الفنية المبهجة والتي تنشر الفرح في جميع أرجاء المكان ويتأثر الجمهور بهذه العروض إيجابيًا.\nمطعم سان غنيس\nيعد من أهم المطاعم الموجودة بمدينة مدريد ويعتبر من أفضل الأماكن لقضاء سهرة ليلية ممتعة.\nيقدم العديد من الأكلات العالمية المختلفة حيث يمكن تناول أنواع الشوكولاتة الساخنة المختلفة، كما يستعد لتقديم وجبة الشورو المشهورة.\nيعتبر من المسارح المتميزة بالمدينة والذي يقوم بتقديم أفضل الخدمات بجودة عالية.\nيعرض في هذا المسرح العديد من العروض الخاصة بالفلامنكو الشهيرة التي يقوم بتقديمها بعض الفنانين المحترفين.\nيعد من أفضل المسارح التي يمكن قضاء سهرة ممتعة فيه مع وجود الأضواء الجميلة التي تسطع في سماء المسرح.\nهناك العديد من افضل الاماكن السياحية في مدريد التي يمكن زيارتها والاستمتاع بها حيث تعد من أفضل المدن الأوروبية وتقع هذه المدينة فوق هضبة يطلق عليها اسم مسيتا، وتمتلك العديد من المميزات التاريخية والحضارية ولهذا فهي من أفضل أماكن السياحة حول العالم.\nأماكن السهر في مدريد افضل الاماكن السياحية في مدريد افضل الاماكن السياحية في مدريد المسافرون العرب افضل شوارع مدريد السياحة في مدريد في الشتاء


جنيفر لورانس تكسر ضلعها في Mother.. التمثيل يتحول لحقيقة مؤلمة بإصابة ووفاة النجوم أثناء تصوير أفلامهم! إليك أبرز 9\nتم النشر: 11:48 11/08/2017 AST تم التحديث: 11:48 11/08/2017 AST\nأصيبت الممثلة الأميركية جنيفر لورانس بكسر في أحد أضلاعها في أثناء تصوير فيلمها الجديد Mother يوم 9 أغسطس/آب 2017، كما سبب تعرضها لضيق في التنفس وقف التصوير فترةً؛ لوضع الأكسجين لها.\nوقالت لورانس في حوار لها مع مجلة IndieWire، إنها واجهت صعوبات عدة في أثناء تصوير الفيلم، مشيرةً إلى أن الفيلم أخذها لمكان مظلم لم تر مثله من قبل، ولا تدري إن كانت ستستطيع العودة إلى حياتها الطبيعية مرة أخرى بعد الانتهاء منه.\nكانت شركة Paramount Pictures طرحت الإعلان الدعائي الأول للفيلم، الذي تدور أحداثه في إطار درامي مرعب وغامض، حول زوجين يعيشان حياة هادئة، لكن تتوتر\nعلاقتهما ويواجهان العديد من الصعوبات عندما يصل إليهما ضيوف دون سابق إنذار.\nالفيلم من إخراج دارين أرنوفسكي، ويشارك جنيفر لورانس البطولة كلٌّ من خافيير بارديم، وإد هاريس، وميشيل فايفر. ومن المقرر طرح الفيلم بدور العرض في 15 سبتمبر/أيلول 2017.\nورغم هذا، لا تعد حادثة جنيفر لورانس الأولى في مواقع التصوير؛ فالعديد من النجوم تعرضوا لحوادث جسدية، وضغوطات نفسية في أثناء تصوير أفلامهم، ونعرض أبرزها هنا في هذا التقرير:\n1- جورج كلوني فكَّر في الانتحار\nتعرض الممثل الأميركي جورج كلوني لضربة قوية على رأسه في أثناء تصوير فيلم Syriana عام 2005، تسببت في مكوثه بالمستشفى فترةً.\nالأمر لم يصل إلى ذلك الحد فقط؛ فقد فكر كلوني في الانتحار؛ للتخلص من آلامه، فقد قال في حواره مع مجلة Rolling Stones الأميركية: "وصلت إلى مرحلة اعتقدت فيها أنني لن أستطيع البقاء والعيش مع هذا الألم، ففكرت في إنهاء حياتي"، مضيفاً أنه مكث في سرير المستشفى 3 أسابيع مع هذا الصداع الأشبه بالسكتة الدماغية؛ "لذا فكرت في أن أفعل شيئاً جذرياً حيال ذلك".\nوقد شخَّص الأطباء حالة كلوني بنقص في النخاع الشوكي، إلا أنه امتثل للعلاج وتخلص من آلامه بعد ذلك.\nيُذكر أن كلوني حصل على جائزة الأوسكار عن دوره في الفيلم.\n2- أكشاي كومار ينقذ إيشواريا راي من حادث سيارة\nفي أثناء تصوير فيلم Khakee المعروض عام 2004، كادت النجمة الهندية إيشواريا راي تفقد حياتها، تحت عجلات سيارة مسرعة، إلا أن النجم أكشاي كومار أنقذها بدفعها بعيداً، لكنها أصيبت في كاحل ساقها.\n3-هريثيك روشان وتكرار الإصابة\nتعرض الفنان الهندي هريثيك روشان في أثناء تصويره فيلم Krrish، الذي عرض عام 2006 إلى تمزق في أوتار ساقه اليمنى؛ بسبب قفزه من مكان عالٍ؛ ما جعله يعاني تلك الإصابة فترةً طويلةً.\nوهو الأمر الذي تكرر معه أيضاً في أثناء تصوير فيلم Jodha Akbar.\n4- حادث ليوناردو دي كابريو ظهر على الشاشة\nيعمل بعض المخرجين على استغلال مشاهد الحوادث؛ لإضفاء بعض المصداقية على أفلامهم، ومنهم المخرج كوينتن تارانتينو؛ ففي أثناء تصوير فيلم Django Unchained، أصيب النجم ليوناردو دي كابريو بجرح في يده، خلال أحد المشاهد، إذ ضغط بيده على الكأس حتى تحطم.\nومن أهم ما ميَّز المشهد أنه ارتجالي، فلم يكن ضمن أحداث الفيلم الذي جرى عرضه عام 2012.\n5- عشْق الدراجات قاد جوزيف غوردون ليفت إلى كسر في اليد\nفي أثناء تصوير فيلم Premium Rush الذي عرض عام 2012، تعرض النجم جوزيف غوردون ليفت لحادث في أثناء قيادته للدراجة بالاتجاه المعاكس؛ ما سبب له كسراً وجرحاً في ساعده.\nتدور أحداث الفيلم حول وايلي الذي يعمل ساعيَ بريد، ويتورط في توصيل طرد ما، لكن شرطياً فاسداً يقف في طريقه، ويطلب الحصول على هذا الطرد، وعندما يرفض وايلي تبدأ سلسلة من المطاردات بينه وبين الشرطي الفاسد الذي يلاحقه في كل مكان.\n6- تشانينغ تاتوم ضرب بالزجاج على رأسه وكسرت يده\nأثناء تأديته دور ملاكم في فيلم Foxcatcher الذي عرض عام 2014، تعرض النجم الأميركي لعدة إصابات، منها في الرأس، إذ ضُرب على رأسه بالزجاج.\nوفي أحد مشاهد التدريب تعرّض لكسر بيده، وفي مشهد آخر تعرض لجرح بأذنه؛ ما أثر على طبلة الأذن، وتسبب له في عدم السمع فترةً قصيرةً.\n7- جيسون ستاثام أنقذ نفسه من حادث مميت بالبحر\nفي أثناء تصوير الجزء الثالث من فيلم The Expendables المعروض عام 2014، تعرض النجم جيسون ستاثام لحادث كبير، إلا أنه نجا منه؛ بسبب قدرته على السباحة.\nوقد فقد جيسون السيطرة على الشاحنة الضخمة التي كان يقودها في أثناء التصوير، بسبب تعطل الفرامل؛ ما أدى إلى سقوط الشاحنة التي تزن نحو 3 أطنان في مياه البحر.\nوقد تمكن جيسون من الخروج من الشاحنة، التي غاصت بعمق 70 قدماً، بالسباحة لأعلي.\nمن كان حظه جيد نجا من تلك الحوادث بإصابات عولج منها بعد فترة، لكن فنانين آخرين لم يحالفهم هذا الحظ، إذ لقوا حتفهم أثناء تصوير الأعمال الفنية، ومنهم:\nقتل براندون لي بالخطأ\nلم يقتصر الأمر على إصابة النجوم في أثناء التصوير؛ بل تسببت بعض الحوادث في قتل الممثلين، ومنهم النجم براندون لي.\nففي عام 1993، قُتل بسبب خروج رصاصة بالخطأ، في أثناء تصوير أحد مشاهد فيلم The Crow التي يقتل فيه شخصيته بالفيلم؛ ما أدى إلى إصابته بالعمود الفقري، وتسبب في وفاته.\nوفاة أحد نجوم The Walking Dead\nآخر تلك الحوادث كان وفاة الممثل الأميركي جون بيرنيكر في شهر يوليو/تموز 2017، متأثراً بجروح أصيب بها عندما سقط من ارتفاع 6 أمتار على أرض صلبة في موقع تصوير مسلسل The Walking Dead.\nعانى بيرنيكر صدمة شديدة في الرأس ونُقل من مكان الحادث إلى مركز أتلانتا الطبي، حيث أُعلنت وفاته.وبعد الحادث، توقف تصوير الموسم الثامن من المسلسل.\nفن مشاهير أفلام مسلسلات هوليوود بوليوود


جدوى للاستثمار تعلن عن إتمام صفقة تخارج ملكية خاصة بقيمة 1.7 مليار ريال سعودي ..\nالرئيسية ⁄ Uncategorized ⁄ جدوى للاستثمار تعلن عن إتمام صفقة تخارج ملكية خاصة بقيمة 1.7 مليار ريال سعودي ..\nليالي الرياض نوفمبر 13, 2019 نوفمبر 13, 2019 6600\nالرياض، 10، نوفمبر، 2019: أعلنت جدوى للاستثمار، الشركة السعودية الرائدة في مجال إدارة الاستثمارات والاستشارات الاستثمارية، اليوم عن إتمام التخارج لصندوق جدوى للفرص الاستثمارية في إدارة النفايات الصناعية، أحد صناديق جدوى الاستثمارية في قطاع الملكية الخاصة، وذلك من خلال بيع حصة الصندوق في شركة إدارة الخدمات البيئية العالمية إلى الشركة السعودية الاستثمارية لإعادة التدوير بعد فترة استثمار دامت لخمس سنوات. وتُمثل هذه الصفقة التخارج الثالث لجدوى في قطاع الملكية الخاصة بالإضافة إلى كونها الأكبر حجماً بقيمة بلغت 1.7 مليار ريال سعودي ليصل إجمالي التوزيعات لعملاء جدوى من استثماراتهم في قطاع الملكية الخاصة إلى أكثر من 3.5 مليار ريال سعودي.\nجدوى للاستثمار هي شركة استثمارية سعودية مقرها الرئيس في مدينة الرياض وتتخصص في إدارة الاستثمارات وتقديم الاستشارات الاستثمارية. وتبلغ قيمة الأصول تحت إدارة الشركة نحو 25 مليار ريال سعودي في مجالات الأسهم العامة وأسهم الملكية الخاصة والعقارات والدخل الثابت. وتشمل قائمة عملاء الشركة هيئات وجهات حكومية ومؤسسات استثمارية محلية وعالمية، إضافة إلى الشركات والمكاتب العائلية المحلية والأفراد من ذوي الملاءة المالية العالية.\nوتمارس جدوى للاستثمار أعمالها في المملكة العربية السعودية بناءً على ترخيص صادر من هيئة السوق المالية برقم 37-6034.\nأوبر وجمعية النهضة تنظمان حفل خاص لتكريم السائقات السعوديات ..\nThe radical essence of minimalism: Ideal Standard’s Solos collection


قادة #لبنان يُحَمّلون #حزب_الله مسؤولية وقف المساعدات السعودية | صحيفة المواطن الإلكترونية\nالرئيسيةاخبار رئيسية قادة #لبنان يُحَمّلون #حزب_الله مسؤولية وقف المساعدات السعودية الحريري: المملكة كانت تقوم دائماً بمساعدة لبنان دون مقابل لذلك قادة #لبنان يُحَمّلون #حزب_الله مسؤولية وقف المساعدات السعودية\n- فياخبار رئيسية, حصاد اليوم 5065 0 طباعة المواطن- سعد البحيري ...... وجّه عدد من القيادات اللبنانية، انتقادات لـ”حزب الله” وسياسته في المنطقة، والتي أدت إلى وقف المملكة لمساعداتها العسكرية التي كانت مقررة سلفاً.\nوحمّل اللبنانيون “حزب الله” وزعيمه حسن نصر الله، المسؤولية عن قرار المملكة.\nفي البداية، قال الرئيس اللبناني المنتهية ولايته ميشال سليمان: بدلاً من طمر النفايات أو ترحيلها، نجحنا في طمر مساعدات القوى الأمنية وترحيل الهبة.\nوأضاف “سليمان” في تغريدة له على موقع “تويتر”: “أعداء” سيادة لبنان يأكلون الحصرم، وأبناء المؤسسة العسكرية يضرسون.\nبدوره طالَبَ وزير الداخلية اللبناني نهاد المشنوق، رئيسَ الوزراء تمام سلام، بعقد جلسة خاصة؛ لمناقشة سياسة لبنان الخارجية العربية والإسلامية.\nوأضاف “المشنوق”: خروجنا عن عروبتنا قد ينزع الغطاء الأخير الذي نتفيأ ظله؛ مما يشرع أبوابنا على عواصف تحيط بنا من كل جانب.\nوتساءل قائلاً: هل ذاكرة البعض ضعيفة إلى درجة أن ينسوا دعم أشقائنا في الخليج خلال أحلك الظروف؟ وفي مقدمهم المملكة.\nأما سعد الحريري رئيس تيار المستقبل؛ فأكد أن “حزب الله” والتيار الوطني الحر الذي يتزعمه ميشال عون، يتحملان مسؤولية قرار السعودية وقف مساعدتها العسكري.\nوقال “الحريري” في بيان عبر صفحته الرسمية على “فيسبوك”: إن المملكة العربية السعودية كانت تقوم دائماً بمساعدة لبنان دون مقابل؛ لذلك يجب علينا التكاتف ومحاولة حل القضية.\nمن جانبه، طالَبَ سمير جعجع رئيس حزب القوات اللبنانية، بوقف إساءات “حزب الله” المتكررة للمملكة؛ مؤكداً أن الشعب الإيراني خسر جراء هذه السياسة.\nوأضاف جعجع: هناك فريق لبناني يهاجم السعودية “على الطالع والنازل” بشكل مستمر، ولأسباب لا علاقة لها بلبنان، ولا بمصلحته ومصلحة اللبنانيين.\nوتساءل “جعجع” عن المستفيد من الهجوم المستمر لـ”حزب الله” على المملكة.\nوقال في تصريحات صحفية: منذ 8 أشهر، نشهد تهجماً على السعودية من أحد الفرقاء اللبنانيين بشكل يومي؛ إن كان منه مباشرة أو بشكل غير مباشر من خلال وسائل إعلامه.\nبدوره، أكد رئيس الوزراء اللباني تمام سلام، أن بلاده تَلَقّت هذا القرار ببالغ الحزن؛ لافتاً إلى أن هذا أمر سيادي يخص المملكة؛ مشيراً إلى أن لبنان لم يكن يرغب في أن “تصل الأمور لمثل هذا الحد”.\nوطالَبَ النائب اللبناني مروان حمادة، باستقالة الحكومة فوراً؛ لكف يد وزير الخارجية عن ما يتعلق بعلاقات لبنان العربية وبمصالح لبنان الحيوية.\nوقال: “إن حكومة لا تحترم بيانها الوزاري الذي ينص على النأي بالنفس عن النزاعات العربية والإقليمية، تغطي فعلاً أفعال حزب الله الإجرامية على الأرض السورية، وإساءاته المستمرة لعلاقاتنا العربية”.


إطلاق 156 صفارة إنذار في أنحاء دالاس من قبل أحد القراصنة - Sputnik Arabic\n08:10 09.04.2017 انسخ الرابط\nووفقا لوكالة "رويترز" فقد أُطلقت صفارات الإنذار البالغ عددها 156 صفارة، والتي عادة ما تستخدم للتحذير من الأعاصير والظروف الجوية الخطيرة، الساعة 11:42 مساء بتوقيت وسط الولايات المتحدة. وقال روكي فاز مدير إدارة الطوارئ بالمدينة إن صفارات الإنذار أوقفت في الساعة 01:17 صباحا يوم السبت عندما أغلق المهندسون نظام صفارات الإنذار يدويا.\nوقال للصحفيين "عند هذه المرحلة، يمكن أن نخبركم بقدر كبير من الثقة بأن شخصا ما من خارج نظامنا استطاع التسلل وتشغيل الصفارات".\nواستشهد بقول خبراء من الصناعة إن التسلل كان أحد أكبر العمليات التي تؤثر على صفارات الطوارئ حيث إن معظم التسللات تشغل إما صفارة أو اثنتين. وقال "هذا حادث نادر جدا جدا".\nوقال فاز إن المهندسين يعملون على إعادة تشغيل النظام ويجب أن ينتهوا من استعادته في وقت لاحق اليوم الأحد. وقال إن دالاس ستعتمد على وسائل الإعلام المحلية والاتصالات الهاتفية على رقم الطوارئ إلى أن يُعاد تشغيل الصفارات.\nوأضاف أن مهندسي النظام يحققون في التسلسل وتم الاتصال بلجنة الاتصالات الاتحادية لكن الشرطة لن تشارك في التحقيق.\nقراصنة, هكر, اختراق, إنذار, صفارات الإنذار, دالاس, الولايات


تعدين الذهب الغرينية الجاف تعدين الذهب معدات غسل الذهب الغرينية في, ... الذهب تكلفة تجهيز محطة سعر في إندونيسيا النحاس خام الذهب سعر التجهيز في الخام تجهيز في الذهب اندونيسيا, ...\nآلة الذهب الدقيقة في الغرينية. غربالللحجارة الذهب المحمول · 2017 الغرينية الذهب فاصل آلة ، استكمال غسل الذهب آلة المعدات المستخدمة في تعدين الذهب على نطاق .\nآلة تعدين الذهب الغرينية ذات ...\nتعدين الذهب الغريني تعدين الذهب معدات الغسيل الجاف Keene. الصين الغريني الذهب بالغسل الغسيل معدات التعدين الذهب تعدين آلةairnomad كسارة خام، الذهب آلة الغسيل التعدين, [الدردشة الآن] خام الذهب الصغيرة آلات غسل النطاق\nآلات لتعدين الذهب الغرينية ...\nغسيل الذهب منخفض التكلفة لمنجم ...\n1250 طن ساعة سعر منخفض معدات غسل الذهب الغرينية. ... تكلفة مطحنة منجم الذهب ... تكنولوجيا جديدة في تعدين الذهب الغريني الجاف تستخدم محطات غسل الذهب للبيع جنوب مصر حجر كساراتمحطة غسيل معدات ...


وأعلن وزير العمل اللبناني سليم جريصاتي أن لجنة وزارية تلاحق قضية مخطوفين لبنانيين لدى المعارضة السورية في منطقة إعزاز على الحدود مع تركيا ستعالج أيضا قضية عيتاني الذي غطى مواضيع عن المعارضة في مدينة حلب.\nومن جانبها أعربت منظمة "مراسلون بلا حدود" عن "قلقها الشديد"، وطالبت بإطلاق سراح الصحفي عيتاني "من دون تأخير أو شروط".\nواعتبرت -في بيان أصدرته أمس- أن عمل الصحفيين غير محكوم بأن يكون متلائما مع نظرة القوى الفاعلة على الأرض.\nوذكر تلفزيون "المؤسسة اللبنانية للإرسال" (أل بي سي) أن عيتاني -الذي يعمل لمصلحتها- مخطوف لدى أبو إبراهيم الذي يحتجز مجموعة من اللبنانيين منذ عودتهم من زيارة المراقد المقدسة في إيران إلى لبنان.\nوأضافت أن عيتاني بخير، وأن أحد المعارضين في إعزاز قال إنه سيطلق سراحه بعد إجراءات معينة.\nيقول ناشطون ومنظمات غير حكومية إن أبو إبراهيم "ليس من المعارضة المسلحة" بل هو مهرب سابق يستفيد من الانتفاضة السورية لكسب المال\nوتبنت مجموعة تطلق على نفسها اسم "لواء عاصفة الشمال في إعزاز" -على صفحتها على موقع فيسبوك- احتجاز الصحفي.\nوأفاد بيان المجموعة بأنه تبين بعد التحقيق أن عمل عيتاني لا يتناسب مع مسار الثورة والثوار، ولذلك فقد تم وضعه تحت الإقامة الجبرية لمدة قصيرة، وسيتم الإفراج عنه بعد استكمال "باقي البيانات المطلوبة حوله". ولا يوضح النص المرفق بصورة للصحفي مكان وتاريخ اختطافه.\nوتابع البيان أن التقارير والفيديوهات لم تثبت تورطه أو عمله مع أي طرف ضد الثورة، ولكنه كصحفي لم يعد يلقى الموافقة على بقائه في المناطق الخاضعة لسيطرة الثوار.\nويقول ناشطون ومنظمات غير حكومية إن أبو إبراهيم "ليس من المعارضة المسلحة" بل هو مهرب سابق "يستفيد من الانتفاضة السورية لكسب المال".\nطلب وزير الخارجية الإيراني علي أكبر صالحي من نظيريه التركي والقطري المساعدة للإفراج عن 48 زائرا إيرانيا اختطفوا في سوريا أمس أثناء توجههم في حافلة من ضريح السيدة زينب إلى مطار دمشق الدولي.


أطباء يخشون "ارتفاع عدد الوفيات" بعد رفع لبنان الدعم عن الأدوية | أخبار - Maple Motivation\nبيروت، لبنان – على مدى الأشهر الستة الماضية ، عانى مستشفى رفيق الحريري الجامعي في بيروت من انقطاع التيار الكهربائي ونقص الأدوية وموجة مد عاتية من الموظفين الطبيين الذين يهاجرون بحثًا عن فرص عمل أفضل.\nولكن الآن ، مع الرفع الجزئي أيضًا لدعم الأدوية ، يخشى الأطباء في المنشأة التي تديرها الحكومة في العاصمة اللبنانية حدوث الأسوأ.\nقال الدكتور محمود حسون ، رئيس العمليات بالمستشفى لقناة الجزيرة: “يمكننا توقع زيادة كبيرة في الوفيات”.\n“كيف يمكنك علاج مريض في حين أن هناك دواء باهظ الثمن لا يمكنك توفيره؟”\nأعلن وزير الصحة فراس أبيض في وقت سابق من هذا الشهر عن إلغاء جزئي للإعانات ، بما في ذلك بعض الأدوية للأمراض المزمنة. أدت هذه الخطوة إلى ارتفاع أسعار هذه الأدوية بشكل كبير ، مما أدى إلى تفاقم الأزمة الطبية التي أصابت نظام الرعاية الصحية الهش في لبنان بالشلل.\nارتفع سعر أحد أدوية ارتفاع ضغط الدم تسعة أضعاف. الأدوية الأخرى ، مثل تلك الموصوفة لحالات الصحة العقلية مثل الاكتئاب والفصام ، تكلف الآن ثلاثة أضعافها ، وفقًا لمنظمة Embrace اللبنانية غير الربحية.\nقال حسون إن المستشفى يجب أن يستمر في الاعتماد على دعم المنظمات غير الحكومية للإمدادات وإعطاء الأولوية لبعض المرضى على الآخرين.\nوقال المشرع بلال عبد الله ، وهو أيضًا عضو في لجنة الصحة بالبرلمان ، لقناة الجزيرة إن البنك المركزي “اعتاد على تقديم حوالي 120 مليون دولار لدعم الرعاية الطبية شهريًا”. “الآن يمكنها تخصيص 35 مليون دولار فقط.”\nيمر لبنان بالفعل بأزمة اقتصادية رهيبة دفعت ما يقرب من ثلاثة أرباع السكان إلى الفقر. فقدت الليرة اللبنانية ، خلال ما يزيد قليلاً عن عامين ، حوالي 90 في المائة من قيمتها مقابل دولار الولايات المتحدة ، في حين أوقف الشلل السياسي المستمر أي آمال في الانتعاش الاقتصادي في المستقبل القريب.\nتضرر قطاع الرعاية الصحية في البلاد بشكل خاص. تعاني المستشفيات بالفعل من نقص الإمدادات الطبية والموظفين – مستشفى رفيق الحريري الجامعي ، مركز الاستجابة لفيروس كورونا في لبنان ، يعمل بحوالي نصف طاقته فقط – غير قادر أيضًا على تأمين وقود كافٍ لإبقاء الأضواء وتشغيل الآلات. . في غضون ذلك ، فشلت السلطات في منع الموردين من تخزين مخزونات الأدوية ، وكذلك في الحد من تهريبهم وتجارتهم في السوق السوداء بمعدلات غير عادية.\nوقال الصيدلي جو سلوم لقناة الجزيرة “صيدلياتنا فارغة بالفعل بدون دواء”. “لم يعد الصيادلة يملكون رأس المال لشراء الأدوية ، وأصبح المواطنون أقل قدرة على شراء الأدوية”.\nموظفو الصيدلة يخدمون العملاء في بيروت ، لبنان ، 17 تشرين الثاني (نوفمبر) 2021 [Mohamed Azakir/Reuters]\nفي مايو ، رفض البنك المركزي الانغماس في احتياطيات العملات الأجنبية لتغطية دعم الأدوية. بعد شهرين ، مع تضاؤل الاحتياطيات ، رفعت الدولة المنكوبة بالأزمة جزئيًا الدعم عن منتجات مثل الفيتامينات ومسكنات الألم التي تكلف 12 ألف ليرة لبنانية أو أقل ، إلى جانب دعم شامل باهظ للقمح والوقود.\nووصف وزير الصحة الأبيض ، في مقابلة يوم الخميس ، تحرك هذا الشهر الذي يؤثر على أدوية الأمراض المزمنة بأنه “خطوة ضرورية” وسعى إلى تهدئة المخاوف من رفع الدعم على الأدوية بالكامل.\nوقال أبيض إن الناس “لهم الحق في التعبير عن آلامهم” وقال إنه يريد زيادة الإنتاج المحلي لنحو 500 دواء للأمراض المزمنة.\nسياسة سيئة لكنها شريان حياة\nقال الخبراء إن برنامج الدعم اللبناني بأكمله ، بما في ذلك الأدوية ، كان يفيد الأغنياء أكثر من الفقراء. تظهر العديد من الدراسات أنه نظرًا لأن المخطط لا يستهدف الفئات الأكثر ضعفًا ولكن يتم تطبيقه في جميع المجالات ، فإن الأشخاص ذوي الدخل المرتفع يستفيدون أكثر بسبب قدرتهم الشرائية العالية. تظهر إحدى الدراسات التي أجرتها منظمة العمل الدولية أن أقل من نصف الأشخاص الذين يستفيدون من الإعانات هم من بين أفقر 80 في المائة.\nقالت ليلى داغر ، أستاذة الاقتصاد المشاركة في الجامعة الأمريكية في بيروت ، إن لبنان أهدر مليارات الدولارات للحفاظ على البرنامج.\nقال داغر ، وهو أيضًا زميل بارز في المركز اللبناني للدراسات السياسية ، لقناة الجزيرة: “لقد كانت سياسة سيئة منذ البداية”. “ومع ذلك ، فقد حذرنا مرارًا وتكرارًا من أنه نظرًا للوضع الاقتصادي المتدهور بسرعة ، ستتأثر الأسر اللبنانية بشدة من جراء رفع الدعم ، وبالتالي يجب تعويضها ببرنامج المساعدة النقدية.”\nلطالما وعدت الحكومة بتنفيذ برنامج البطاقة التموينية لتقديم المساعدة إلى حوالي 500 ألف أسرة ضعيفة وتخفيف وطأة رفع الدعم. لكنها لم تنجح في تأمين تمويل من المجتمع الدولي وسط الاضطرابات السياسية المستمرة ورفض البنك المركزي استخدام احتياطياته للمساعدة في تمويل برنامج 556 مليون دولار.\nقال داغر: “لا يوجد حتى الآن جدول زمني واضح لموعد إطلاق” البطاقة التموينية “التي طال انتظارها ولم أسمع أي تبرير صالح لذلك”.\n“توغو ، على غرار لبنان ، ليس لديها سجل اجتماعي شامل ومع ذلك فقد تمكنت من طرح برنامج المساعدة النقدية الطارئة لأكثر من نصف مليون فرد في أقل من أربعة أسابيع.”\nفي غضون ذلك ، قال أوليفييه دي شاتر ، مقرر الأمم المتحدة الخاص المعني بالفقر المدقع وحقوق الإنسان الذي التقى مؤخرًا بمسؤولين لبنانيين وعائلات تكافح ، إن السلطات كانت على دراية بالعواقب السلبية لكنها أخبرته أن رفع الدعم “أمر لا مفر منه”.\nقال دي شاتر لقناة الجزيرة: “لا يمكنك رفع الدعم – سواء على الخبز أو القمح أو الدواء – دون تعزيز القوة الشرائية للأشخاص الذين يعانون من الفقر من خلال رفع الحد الأدنى للأجور وتحسين الحماية الاجتماعية ، والتي أصبحت ضعيفة للغاية اليوم”.\n“أعتقد أننا يجب أن نكون منتبهين حقًا للتسلسل.”\nCategories World News Tags أخبار, الشرق الأوسط, لبنان Post navigation\nتم تخفيض جهاز MacBook Pro الجديد مقاس 16 بوصة من Apple بمقدار 100 دولار في Amazon


كيف تستعدين للعيد: ٨ خطوات لبشرة مشرقة ورائعة في العيد - صبايا ستايل\n– ابدأي بفتح الماء الساخن في حوض الاستحمام لتسخين الحمام بالبخار لمدة ٥ دقائق.\n– اغمري جسدك في ماء دافئ لمدة ١٠ دقائق لفتح المسام ثم وزعي الصابون على جسمك واتركيه قليلا لمدة ٥ دقائق.\n– افركي جسمك باللوفة المغربية في حركات دائرية لإزالة الشوائب العالقة بالجلد في مختلف المناطق.\n– انتهي بشطف الجسم بالماء.\n– اغسلي وجهك بالماء والصابون.\n– املأي وعاء كبير بالماء الساخن وضعيه على مائدة الطعام.\n– اغمري أوراق طبيعية مطهرة للبشرة في الماء مثل أوراق البابونج أو الشاي الأخضر.\n– عرضي وجهك للبخار الصاعد من الماء على أن يبعد عنه بمسافة ١٠ سم لضمان عدم احتراق البشرة.\n– افردي منشفة على رأسك من الخلف لمنع تصاعد البخار بعيدا عن وجهك وانتظري لمدة ١٠ دقائق.\n– انتهي بغسل بشرتك وترطيب بشرتك.


نشر في: 10 يوليو ,2020: 09:08 ص GST آخر تحديث: 10 يوليو ,2020: 09:54 ص GST\nلا يزال مخيم "الهول " الواقع في ريف محافظة الحسكة السورية، يشكل التحدّي الأكبر بالنسبة لعدة دول أوروبية لجهة استعادة أفراد وأطفال من عائلات مقاتلين في تنظيم داعش قتلوا أو سجنوا في سوريا\nإلا أن تطورا جديدا أعاد رسم التساؤلات حول مصير العددي من أطفال هذا المخيم المنسيين من قبل حكومات بلدانهم الأجنبية التي تتلكأ بشكل مستمر في استعادتهم وأهلهم. إذ تستعد السلطات البلجيكية لاستعادة عشرات الأطفالٍ القاصرين الذين يعيشون مع والداتهم في تلك المنطقة.\nإيران شاهد كيف خطفت صورة سليماني من قاعة الأمم المتحدة\nوتحوّل مخيم الهول الذي يضم أكثر من 74 ألف نسمة إلى أكبر تجمّعٍ للداعشيات وأطفالهن مع إعلان "قوات سوريا الديمقراطية" عن القضاء النهائي على التنظيم المتطرّف والسيطرة على آخر جيوبه في بلدة الباغوز على الحدود السورية ـ العراقية أواخر آذار/مارس من العام الماضي.\nوبداية الأسبوع الحالي طالب توماس رينارد، الباحث والأكاديمي الأوروبي، باستعادة نساء داعشيات يعشن في مخيم الهول وخاصة أطفالهن باعتبارهم "ضحايا خياراتٍ سيئة لذويهم"، وهو وصف أطلقه عليهم في خطابه الموجّه للسلطات البلجيكية في الثالث من الشهر الجاري.\nودعا رينارد، سلطات بلاده، إلى استعادة مواطنين يحملون الجنسية البلجيكية سبق لهم وأن شاركوا في القتال مع "داعش" في سوريا وتزوجوا وأنجبوا أطفالاً هناك، معتبراً أن استعادتهم ستمنحهم فرصة جديدة للتخلص من التطرّف.\nاستعادة أطفال بلجيكيين\nوفي هذا الصدد، أكد مسؤول في منظمة محلية بالهول، وجود تواصلٍ فعلي مع السلطات البلجيكية لاستعادة أطفالٍ يحملون جنسيتها، لافتاً إلى أن "الأوضاع الحالية مع تفشي فيروس كورونا المستجد وإغلاق المطارات في المنطقة أدى لتأخير عودتهم".\nوبحسب منظمة حماية الطفل الدولية (اليونيسيف)، يعيش ما يتراوح من 40 إلى 60 طفلا بلجيكيا في مخيم الهول الذي تعيش فيه أكثر من 10 آلاف من أرامل وزوجات مقاتلي تنظيم "داعش" المعتقلات في سجون "سوريا الديمقراطية".\nيتامى و مرضى\nمن جهته، قال فنر الكعيط وهو نائب الرئاسة المشتركة لدائرة العلاقات الخارجية في "الإدارة الذاتية" إن "الإدارة تقدّم كافة التسهيلات للدول المعنية فيما يتعلق باستعادة الأطفال اليتامى أو المرضى الذين يعانون من أمراضٍ مزمنة".\nوأضاف لـ "العربية.نت" أنه "لا يتم تسليم الأطفال لحكوماتهم أو ممثلين عنها إلا بعد الحصول على موافقة أمهاتهم". وتابع أن "الاستجابة الدولية محدودة، فالحكومات تستعيد في بعض الأحيان طفلا أو اثنين من إجمالي 50 طفلاً يحملون جنسيتها".\nوتطالب "الإدارة الذاتية" المجتمع الدولي، بضرورة محاكمة عناصر تنظيم "داعش" المعتقلين لدى "سوريا الديمقراطية" مع زوجاتهم، في محاكم خاصة ضمن مناطقها باعتبارهم ارتكبوا جرائمهم فيها.\nومن بيروت، قالت سارة الزوقري المتحدّثة باسم "اللجنة الدولية للصليب الأحمر" في منطقة الشرق الأوسط إن "منظمتنا متواجدة في الهول ولدينا زيارات دائمة إلى هذا المخيم ونعمل فيه على أنشطة كثيرة مع النساء والأطفال الذين ينحدرون من مختلف دول العالم".\nرسائل بين سكان المخيم وعائلاتهم\nوأضافت أنه "عادةً نلعب دور الوسيط في نقل الرسائل بين سكان المخيم وعائلاتهم للمّ شملهم، وأحياناً هناك من يحب أن يخبر أسرته أو سفارات بلاده بوجوده في المخيم، فنتولى هذه المهمة من خلال التواصل مع عائلاتهم أو سلطات بلادهم، لاستعادتهم".\nونهاية شهر أيار/مايو الماضي، أعلنت وزارة الخارجية الفرنسية عن إعادة 10 أطفال فرنسيين من مخيم الهول إلى فرنسا. كما أعلنت عن نيتها إعادة 150 طفلاً في وقتٍ لاحق.\nوفي خطوةٍ غير مسبوقة، أعادت بروكسل 3 من أرامل مقاتلي تنظيم "داعش" مع أطفالهن بعد نجاحهم بالفرار إلى تركيا من مخيم الهول، وفق ما أعلنت السلطات البلجيكية.\nويبلغ تعداد سكان المخيم نحو 74 ألفاً، بحسب مسؤولين في "اللجنة الدولية للصليب الأحمر"، ويعد هذا الرقم ضخماً، ويشكل الأطفال أكثر من ثلثي هذا الرقم، حيث تصل نسبتهم في المخيم إلى 66% من عدد السكان.\nويعيش معظم هؤلاء الصغار في ظروف معيشية وصحية واجتماعية صعبة، كما أن أغلبهم لا يملك أوراقا ثبوتية، كما لا يذهبون إلى المدارس، وقد يخضعون في ظل البيئة التي يتوادون فيها، إلى تشرب أفكار متطرفة.\nلا تزال تداعيات اغتيال الخبير الأمني العراقي هشام الهاشمي الذي وصف بأنه مقرب من رئيس الوزراء مصطفى الكاظمي، تلقي بظلالها على المشهد السياسي في ... العراق\nتشكل الساحة التركية ملعباً واسعاً قد يدر الكثير من الأموال على تركيا وشركاتها، بحسب ما أكده عدة مسؤولون ليبيون سابقا لـ"العربية.نت" .فقد وجد الرئيس ... المغرب العربي


حشود قرب بيداوا والمحاكم تمهل إثيوبيا أسبوعا للمغادرة | أخبار عربي | الجزيرة نت\nحشود قرب بيداوا والمحاكم تمهل إثيوبيا أسبوعا للمغادرة\nقوات تابعة للحكومة الانتقالية تأخذ مواقعها في محيط بيداوا (رويترز-أرشيف)\nهددت المحاكم الإسلامية بشن حرب على القوات الإثيوبية ما لم تغادر أراضي الصومال خلال أسبوع. وقال أمين الشؤون الأمنية للمحاكم محمد يوسف سياد خلال مؤتمر صحفي بمقديشو إن قواته ستشن حربا واسعة النطاق على إثيوبيا إذا لم تَسحب قواتها في غضون أسبوع.\nوأضاف سياد أن كينيا تعتزم توفير غطاء للقوات الإثيوبية لتمكينها من غزو الصومال. وأوضح المسؤول أن هناك ما بين 30 و35 ألف جندي إثيوبي في الصومال وهو رقم أكبر بكثير من تقديرات معظم الشهود أو المحللين المستقلين.\nوأوضح أن ما بين ستة إلى ثمانية آلاف من هؤلاء موجودون في بيداوا، في حين يتمركز 1500 آخرون على حدود إثيوبيا وكينيا فيما تحاول 25 شاحنة الوصول إلى الصومال من طريق آخر.\nوطالب الحكومة الكينية بعدم السماح للقوات الإثيوبية بالمرور عبر أراضيها قائلا إن بلاده ليست في حالة حرب مع كينيا داعيا الكينيين لمقاومة كل من شأنه الإضرار بالعلاقات مع الصومال.\nولم ترد نيروبي رسميا لكن مصدرا في وزارة الخارجية قال إن من المستحيل أن تسمح كينيا لقوات إثيوبية باستخدام أراضيها لأغراض عدوانية.\nفي غضون ذلك قال شهود عيان إن الجانبين يحشدان قواتهما قرب بلدة تيجلو على بعد 140 كلم شمال غرب بيداوا اليوم الثلاثاء استعدادا لاشتباك محتمل.\nيأتي ذلك بعد معارك استمرت يومين بين قوات موالية للحكومة المؤقتة ومقاتلين من المحاكم حول بلدة دينسور جنوبي بيداوا أسفرت عن مقتل عدة أشخاص واتهمت المحاكم قوات إثيوبية بالمشاركة فيها.\nوتصاعدت في الآونة الأخيرة حدة الخطاب بين اتحاد المحاكم الإسلامية وإثيوبيا التي تقول إن المحاكم تسعى بصورة دؤوبة للحرب، بينما أعلنت الأخيرة الجهاد ضد القوات الإثيوبية متهمة إياها بأنها تغزو الصومال.\nوتنفي الحكومة الإثيوبية بأن لها قوات في الصومال وتقر فقط بإرسال مدربين عسكريين لتدريب قوات الحكومة الصومالية، غير أن أديس أبابا حذرت من أنها مستعدة لشن عملية عسكرية على المحاكم دفاعا عن الحكومة الانتقالية.


أفضل طرق التعامل مع الطفل العنيد | البديل\nPosted on 2018-06-26 - بواسطة Mona\nنعلم أن الأبوة والأمومة ليست بالشئ السهل على الإطلاق خصوصًا إذا كان طفلك يتسم بالعند في أحيان كثيرة ، حيث يصعب التعامل مع هؤلاء الأطفال ؛ لأنهم غالبًا ما يتصرفون بطريقة تزعج الوالدن معظم الوقت ، بل إنهم دائمًا ما يريدون تسيير المواقف أو الحصول على الأشياء بطريقتهم الخاصة وهو ما يضع الأسرة تحت ضغط كبير .\nيحب الأطفال الذين يتسمون بالعند شعور السيطرة الكاملة على المواقف ، أي الشعور بأنهم القادة أو المسيطرين على كل شيء بما في ذلك أشقائهم ، حتى أنهم في بعض الأحيان يتصرفون مثل الديكتاتوريين ، ومن الواضح أن مثل هؤلاء الأطفال يصعب جدًا التعامل معهم ، لكنهم يحتاجون إلى من يحسن التعامل مع العند ومحاولة ترويضه بطريقة تدريجية لا تضر بصحتهم النفسية .\nبعض النصائح المفيدة للتعامل مع الأطفال العنيدين :\nأولًا تحدث معهم أكثر\nمن المهم في تلك المرحلة التحدث والتواصل مع ابنك بشكل مستمر ؛ لأن هذا يعزز التفاهم بين الأطفال والآباء والأمهات ، والذي غالبًا ما يقلل من حدة حالات العناد مع مرور الوقت ، كما أنه من الأفضل أن تحاول قضاء المزيد من الوقت مع الطفل في أي نشاط مشترك معه ، وبهذه الطريقة يمكنك كسب ثقته وجعله يطيعك .\nثانيًا لا تلجأ أبدًا إلى العنف\nلا تصرخ أبدًا على ابنك ، ولا تلجأ أبدًا إلى العنف معه ، وبدلًا من ذلك حافظ على الهدوء في المنزل وتعامل معه بحذر ؛ لأن كل هذا يمكن أن يقلل من عناده بطريقة تدريجية .\nثالثًا اشرح له فضائل المشاركة وطبقها معه\nالأطفال الذين يعرفون فن تبادل الأشياء كاللعب والحلوى وغيرها مع الآخرين مثل الأصدقاء أو الأشقاء يميلون لأن يكونوا أقل عنادًا من أولئك الذين لا يفعلون ذلك ؛ لذا حاول أن تغرس نفس تلك الفضائل فيه منذ البداية .\nرابعًا دعهم يعرفون ما هو الخطأ والصواب\nيجب أن يعرف الأطفال ما هو الخطأ وما هو الصواب ، ولماذا العناد ليس بالشئ الجيد إطلاقًا ، قد لا تجد نتيجة مشجعة في البداية ، لكن هذا الأمر يمكن أن يُحدث فرقًا في المستقبل .\nخامسًا إظهار التقدير لما يفعله الطفل من الصواب\nيجب أن تقدر السلوك الجيد لطفلك ، وعند القيام بذلك سوف ترسل رسالة غير مباشرة للطفل بأنك تحترم وتقدر كل ما يفعله ، وهذا قد يجعل الطفل يحاول أن يرقى إلى مستوى توقعاتك ويترك وراءه طرقه المعتادة .\nسادسًا لا تغير من روتين أو جدول أعمال الأطفال المحبب لهم\nفي معظم الحالات يُظهر الأطفال نوبة غضب عندما يتم إزعاج جدولهم أو روتينهم أو عندما لا يحصلون على الشيء الذي وعدتهم به في الوقت المناسب ؛ لذا حاول مطابقة أقوالك بالأفعال للتقليل من حدوث العناد .\nسابعًا لا تفرض الكثير من القواعد عليهم\nالأطفال يحبون المرح ولا يريدون العيش مع أي قيود أو قواعد ؛ لذا حاول ألا تفرض عليهم الكثير من القواعد لأن هذا يمكن أن يخرج التمرد الساكن بهم ، وحاول التحدث معهم ببساطة ، واجعلهم يستمتعون بالأشياء بشروطهم الخاصة .\nثامنًا حاول إبقاءهم سعداء\nوأخيرًا عليك محاولة إبقاءهم سعداء ، فعليك أن تدللهم في بعض الأحيان ، وتشعرهم بأنك تحبهم بدون أي شروط ، وتفاجئهم بما يحبونه من الكتب المفضلة أو المثلجات أو النزهات وما إلى ذلك .\nبشكل عام لا يسهل التعامل مع الأطفال العنيدين ، ويحتاجون إلى الكثير من الرعاية ؛ لذا فإن التعامل معهم بهدوء هو أفضل إستراتيجية يجب عليك اتباعها .\nParenting Tips To Deal With Stubborn Kids\nالمقالة السابقةالسابق مواقع تساعدك في الحصول على كتب إليكترونية رخيصة أو مجانية\nالمقالة التاليةالتالي عصر الإرهاب الفرنسي