Kusipäisyyden multihuipentuma: Selviytymistä\nMun pitäis olla tänään ylpeä itestäni kun oon uhmannut mun pelkoja. Kävin tänään pitkästä aikaa yksin kaupassa, koska oli pakko. Ukon perkele sai jonkun lastentaudin ihtelleen, eikä mikään pysy sisällä, joten pakkohan mun oli lähteä kaupasta hakemaan limpparia, mustikka soppaa ja helposti syötäviä ruokia.\nMua ahdisti koko aamun ajatus siitä, että mun on pakko lähteä ja kohdattava mun pelot. Viestittelin ystävälle, että musta tuntuu tosi hankalalta. Ystävä kuitenkin tsemppas mua lähtemään, en mä vois kuolla sille reissulle ja lupas olla mun tukena sen ajan kun käyn kaupassa.\nKoko aamun pitkitin kauppaan lähtöä. Nukuin pitkään, tein aamutoimet hitaasti, pähkäilin ja pyörittelin asioita. Lopulta huomasin, ettei mulla oo enään mitään ns. pakollista tehtävää tässä kotosalla, ettei mulla oo enään syytä lykätä lähtemistä. Oli siis pakko lähteä.\nLähteminen kotoa ei ollut kamalaa, naureskelin pääni sisällä hetken kävelyn jälkeen, että kyllä mää oon pöpi etteihän tää nyt tunnu missään. Kun pääsin kylän pintaan ja näin ne kaikki ihmiset, autot ja ison risteyksen.. Rupesin päässäni antamaan numeron kuvaamaan sen hetkistä ahdistusta. Yht äkkiä musta tuntui, että ahdistus on kirkuva kasi ja mua rupes ihan helvetisti pelottamaan, että alan panikoida. Skippasin ison risteyksen ja lähdin pitemmän kautta kulkemaan kohti kauppaa, kunnon kiertotie se olikin, ja sain numeron laskemaan pikku hiljaa ja pysymään alhaalla. Laittelin ystävälle kuvia matkan varrelta ja hän arvaili missä oon menossa.\nKun astelin kaupan pihaan, huomasin taas ahdistuksen nousevan. Olin kauhuissani autojen määrästä ja yritin arvioida, paljonko porukkaa saattaa olla sisällä. Jos mun ei olis ollut "pakko" käydä kaupassa, olisin varmaan kääntynyt ympäri ja palannut kotiin. Kiiruhdin nopeasti sisään ja nappasin ostoskorin käteeni.\nPäätin ensin kiertää rauhassa tilpenhöörien puolelta, pysähtelin tutkimaan kukkaruukkuja ja hipelöimään kynttilöitä. Tutkin pitkän aikaa postikortteja ja etsin kirjepaperia. Siellä ei onneksi niin paljon ollut ihmisiä, joten pystyin sen aikaa keräämään voimiani ja rauhoittelemaan itseäni. Lopulta mun oli kuitenkin lähdettävä kohti ruokapuolta.\nKeräilin ruokia hitaasti koriin ja yritin keskittyä viestittelemään ystävälleni. Valmistuin lähtemään kohti kassaa.\nKassoilla ei onneksi ollut muita, pelkästään pari työntekijää juttelemassa keskenään. Mun oli pakko vielä käydä tutkimssa kosmetiikkahyllyt ja tarkistaa miljoona kertaa, että onhan mulla varmasti lompakko matkassa.\nKassalle lähdin päättäväisesti, enkä ehtinyt onneksi ressailemaan tai ahdistumaan. Mua vaan hävetti ihan vitusti kun mun ostokset oli tyyliin pelkkää läskisapuskaa, mikropitsoja, limpparia, mehujäätä, karkkia.. Mun olis tehnyt mieli kassaneidille sanoa, että ei ne oo mulle vaan mun sairastavalle ukolle. Musta tuntu, että se katto mua tyyliin: "Jaa läskille lisää jotain millä kasvattaa läskejä.".\nKotimatka meni hyvin, kipitin jonkun mummelin perässä joka yli puolet matkasta sattui menemään samaa reittiä kuin minä. Kotona purin ostokset ja painuin tupakalle, ystävä kehui, että mä selviydyin ja käski mun olla tyytyväinen itteeni, että hän ainakin on musta ylpeä. Siinä vaiheessa kun tajusin, että sain käytyä asioilla itekseni alkoi se hillitön tärinä ja kauhea olotus. Typerää, eikös?\nMä en osaa oikein olla itestäni ylpeä, mulla on vielä pitkä matka pelkojen uhmaamisessa ja paljon tehtävää, että pystyn toimimaan normaalisti esim. juurikin kauppareissulla itsekseni. Epäilen kyllä, että ihan heti seuraavaa kertaa ei tuu ellei nyt satu taas näitä, että on pakko lähteä tai tehdä jotain.\nOstin itselleni ns. palkinnoksi reissusta kalliimpaa energiajuomaa, eikös se oli ihan sallittua kun jostain selviytyy?\nSellainen lauantai siis mulla, loppuillan ajattelin kaadella ukolle lasiin limpparia ja pelailla jotain.\nMillainen päivä teillä on ollut? Ootteko te viime aikoina selviytyneet jostain?\nLähettänyt Nänni klo 7.14\nTunnisteet: kuulumisia, paha olo\nNella 24. tammikuuta 2015 klo 7.44\nHyvä sinä, wohoo! ♥ Pitäis sun olla ylpeä ittestäs :) Minä ainakin oon. :3 Oot ainsainnut sen energiajuoman!\nNänni 24. tammikuuta 2015 klo 8.00\nKiitos ihana! ♥ Ehkä mä tästä vielä joku päivä tokenen!\nAnonyymi 24. tammikuuta 2015 klo 8.20\nPienistä asioista se muutos lähtee, ja jokaisesta pienestäkin saavutuksesta saa ja pitääkin olla ylpeä! <3\nNänni 25. tammikuuta 2015 klo 2.22\nTotta, pitäisi osata iloita niistä pienistä askelista eikä odottaa itseltään heti liian suuria harppauksia!\nNiina L 24. tammikuuta 2015 klo 10.13\nMusta on tosi hyvä, että teet tommosia pelottaviaki asioita. Ihan oikeesti. Voisit alkaa vaikka treenaa tota yksin kaupassa käyntiä, koska jos sulle vaikka tilanne, että ei oo ketää käymässä sun kanssa, se ei olis niin pelottavaa. Monesti jos jää vaa himaan ja välttelee noita tilanteita, niihin ei totu ja sitten niitä pelkää ja ne on epämielyttäviä. Mä pelkäsin (pelkään hiukan edelleenki tai no jännitän:D) luokan edessä esiintymistä. Mutta kun mulle sanottiin jo ennen kouluun menoa, että niitä tulee ja paljon, muutin asenteeni ja tajusin, että mun on vaan pakko mennä ja tottua. Nyt on mennyt iha ok enkä sönkötä ainakaa pahasti :D Rohkeesti vaan kohtat pelkosi ! :) Peloista pääsee vaan kohtaamalla ne. Tsemppiä, pystyt kyllä mihin vaan!\nNänni 25. tammikuuta 2015 klo 2.31\nKiitti tsempeistä! ♥ Niin mun pitäis, kun vaan sais jaksamista ja voimaa siihen unohtamatta sitä halua uhmata pelkoja. Tällä hetkellä vaan tuntuu parhaalta tehdä asiat niin, että ne on helppoja itselle. :D Eli juurikin vältellen niitä pelottavuuksia ja tukeutumalla toisiin!\nMä oon kans pienestä pitäen jännittänyt luokan edessä esiintymistä, kauppiksessa jossain vaiheessa mun oli jo pakko opettajille sanoa, että mua jännittää ja ahdistaa esiintyminen niin paljon, että sain suurimman osan esitelmistä esittää tunnin jälkeen pelkästään opettajalle. Ennen sitä jättäydyin aina pois tunneilta joilla ois pitänyt esiintyä ja ryhmätöissä suostuttelin muut ryhmäläiset esittämään tai niin, että mulla oli vaan joku yks lause sanottavana siellä luokan edessä.. Hyvä, että oot ottanut ton asenteen! Toivottavasti teillä on huippu luokka ja hyvä luokkahenki niin varmasti pääset eroon siitä liika jännittämisestä kokonaan! :) Pieni, hyvällä tavalla jännittäminenhän kuuluu aina asiaan kuin asiaan! :)\nAnskiize 24. tammikuuta 2015 klo 11.16\nOon niin ylpee susta! :) pikku hiljaa <3\nNänni 25. tammikuuta 2015 klo 2.32\nKiitti! ♥ Tipu askelin eteenpäin. :D\nAnonyymi 24. tammikuuta 2015 klo 14.46\nHallintapaneeliani silmäillessä tän tekstin alku kiinnitti mun huomion ja tajusin heti, että se kertoo aikalailla samasta kuin mistä mun äiti ja pikkuveli kärsivät. Ei ne oo koskaan selittäneet ongelmaansa näin elävästi kuin sää, mutta ymmärrän nyt tän luettuani entistä paremmin, että mitä heidänkin päässään pyörii, kun pitäisi lähteä kauppaan. Lähikauppakin tuottaa mun äidille ongelmia ja vielä kotona asuessani hän pyysi mua lähtemään joka kerta kauppaan sen kanssa. Veli taas kiinnittää usein huomionsa parkkipaikalla olevien autojen määrään ja miettii, että onko varmasti lompakko mukana. Jos maksutapahtumassa tapahtuu jotain hänen mielestään noloa, esim. lähimaksaminen ei toiminut ihan heti, hän harmittelee sitä ääneen vielä jonkin aikaa kauppareissun jälkeen. Mää parhaani mukaan tsemppaan heitä molempia ja pyrin olemaan kärsivällinen.\nTosi hienoa, että onnistuit! Hyvä sinä! :) Ja tykkään muuten sun kirjoitustyylistä, jatka samaan malliin (y)\nNänni 25. tammikuuta 2015 klo 2.46\nMukava kuulla, että tekstini auttoi ymmärtämään lisää ongelmaa jonka kanssa myös läheisesi painivat. Vaikka surkeuttahan se on ja aina harmittaa kuulla, että on niin paljon muitakin joilla on pelkoja ja ahdistusta! :( Hyvä kuitenkin kuulla, että tuet läheisiäsi ja oot tsemppaamassa molempia!\nKiitos paljon! Kehut on aina hassuja, tämänkin naputtelin pikaisesti niissä jälkijärkytyksen fiiliksissä kädet tutisten ja olin ihan varma, että tästä tulee yks iso aivopieru. :D Mutta kiva kuulla, että kirjoitustyyli miellyttää! ^_^ Kiitos vielä kommentistasi!\nAnonyymi 25. tammikuuta 2015 klo 10.22\nEi ollut kyllä aivopierua ollenkaan tässä ;D Ja joskus semmosessa järkytyksen tai euforian fiiliksissä kirjoitetut tekstit ovat kaikista parhaita! :)\nNänni 26. tammikuuta 2015 klo 14.12\nPitäis varmaan sit useamminkin harrastaa tämmösiä fiiliksissä kirjoitteluja! :)\nWerewolf 24. tammikuuta 2015 klo 14.48\nOon susta ylpee ♥ hienoa että olet kohdannut pelkosi, uskon että oli varmasti ahdistava yms, mutta koita ajatella että sinä teit sen ja voit oikeasti olla itsestäsi ylpeä! :) itsekkin tuossa taannoin kohtasin pelkoni soittaa gynekologille jota olen kokonaisen vuoden vältellyt.. sydän hakkasi tuhatta ja sataa, tuntu et oisin voinu pyörtyä siihe puhelimen päähän, mutta kaikesta huolimatta, mä tein sen... olin jopa itsekkin tyytyväinen asiaan (vaikka gynekologi vastaskin mulle että mun olisi pitänyt jo vuosi sitte hälle soittaa -_-') minkäs teet ku pelkää puhelimella soittoa vieraille ihmisille :S ... mutta nyt se on ohi ja huomas kuinka helpottunu olo on ku sai sen pois tuolta mieltä painamasta! :)\nNänni 25. tammikuuta 2015 klo 2.51\nKiitos ihanus! ♥\nMä niin tiedän tuon tunteen! Nytkin viimeksi kun piti soitella työkkäriin niin tuntui, että saan sydärin, oksetti ja paskatti ja happi meinas loppua. :D Saatkin olla tyytyväinen ittees kun sait vihdoin ja viimein soitettua gynelle! ♥ Pöhkö gyne, ois vaan ollut sekin tyytyväinen, että otit yhteyttä, parempi myöhään kun ei milloinkaan! Kyllä se aina helpottaa kun saa jonkun asian pois alta!\nOlivia 25. tammikuuta 2015 klo 2.16\nHyvä hyvä! En tiennyt että on noin vakavasta asiasta kyse. :( Mulla kun ei ikinä ole ollut mitään paniikkijuttuja ihmismassoissa, päin vastoin. Yksin on niin ihanaa käydä rauhassa ostoksilla. :D Mutta kyllä voit olla itsestäsi ylpee kun sait kohdattua pelot, kun niistä huomaa selviävänsä aina uudelleen ja uudelleen niin eiköhän niiden pelkojen pitäisi helpottaakin sitten. :) Ja mun mielestä on hyvä juttu et saa ostaa aina "palkkion" itselleen kun uskaltautuu yksin sinne kauppaan lähtemään! Tsemppii sinne ^^ ♥\nNänni 25. tammikuuta 2015 klo 2.58\nKiitti tsempistä! ♥\nEi tää musta tunnu niin vakavalta, tää on vaan mun elämää.. :D Vaikka tottahan toki mua "hävettää", että mulle tollaset ihmisten normaalitoimet kuten kauppareissu on nii pirun vaikiaa. Mua oikeastaan pelottaa se päivä jolloin oon päässyt yli peloistani, joiden kanssa oon elänyt niin pitkään, oonko mä sitten jotenkin eri ihminen kun mun ei tarvikkaan enään pelätä? :D Noh, se päivä pitää vielä nährä!\nPitäis varmaan tehdä itelle joku tavotelista jonka myötä sais ihtiään palkita aina kun tiettyyn tavoitteeseen pääsee, vähän niinku laihdutuksen kanssa. :DDDDDDDD Tosin aiemmin ku lupasin itelleni painon pudotuksen myötä napakorun niin kuinkas kävikään, otin sen korun vaikka tavoitteeseen oli vielä matkaa ja nyt oon vaan entistä plösömpi. XD\nBlack Rain 25. tammikuuta 2015 klo 3.35\nMut toihan on jo hyvä ja tosi rohkee saavutus! Muakin välillä ahistaa käydä ruokakaupassa ja sit jos käyn jossain marketissa missä on monta kassaa koitan valkata jonkun kiltin näköisen myyjän kun vaikka kori ois kuinka täynnä terveellisyyttä pursuavia ostoksia niin jotenki ahdistaa mennä jonku neiti täydellisyyden luokse ostoksien kanssa!\nMutta tsemppiä sulle ja menet vaan rohkeesti uudestaan. Vaikka vaan ostamaan maitopurkin tai purkkapaketin. Pienestä se lähtee. Pystyt siihen kyllä:)\nNänni 26. tammikuuta 2015 klo 14.16\nMullakin on muuten tuo kun käydään ukon kanssa kaupassa, niin pitää valkata se kilteimmän tai mukavimman näköinen kassa............ :D Ja jos pitää valita nuoren tai vanhan kassan väliltä niin valkkaan sen vanhemman kassan! Ärsyttävää joskus kun ukko menee ekalle vapaana olevalle kassalle ilman, että oon ite ehtinyt valkata mille mennään. XD\nNiin pitää alkaa tekemään, pikku hiljaa hyvä tulee. :)\nhenni 25. tammikuuta 2015 klo 10.47\nSillon viitisen vuotta sitten, kun jouduin työttömäksi, eikä ilman töitä ollut enää mitään rutiineja tms., että sitä vaan hengaili kotona, niin mulle tuli kanssa ihan törkeitä ahdistuskohtauksia pelkästään siitä, että piti lähteä käymään työkkärissä tai ruokakaupassa. Kokeilin kaikenlaisia jännitystä poistavia yrttitippoja ynnä muuta, vatsakin meni välillä ihan sekasin kun jännitin niin paljon. Mun ruokakauppa oli vieläpä noin parinsadan metrin päässä, että ei ollut ees pitkä matka. Seukkasin sillon jo Maken kanssa, ja pistin sen käymään kaupassa kun mä en halunnut sinne.\nVielä kaks vuotta sitten mua jännitti ihan hulluna autolla ajaminen, kun se ei ollut ollut mulle rutiinia n. 10 vuoteen. Aluksi kuljin kouluunkin bussilla kun en uskaltanut ajaa. Sitten kerran piti mennä koululle viikonloppuna eikä bussit kulkenut, oli pakko ottaa auto alle. Olin ihan paiseessa, mutta selvisin, ja tajusin ettei se ollutkaan niin kauheeta :) Nyt autoilukin on jo ihan rutiinia, eikä tartte sitä jännittää.\nTällä hetkellä tilanne mulla on se, että en edelleenkään mielelläni lähde kauppaan kävellen, koska pitää kävellä tuolla kaupungilla ihmisten joukossa, en tykkää siitä. Mutta autolla meen kauppaan mielelläni yksin! Tuntuu ihan hullulta. Silti useimmiten lähetän Maken ruokakauppaan, ellen tarvii sieltä jotain, mitä Make ei osaa tuoda :P\nTsemppiä! :) Tee tuota vaan useammin niin siihen harjaantuu :)\nNänni 26. tammikuuta 2015 klo 15.40\nTiiäkkö, mää oon aina halunnut koitaan jotain jännitystä helpottavia yrttivalmisteita, mutta jostain syystä en vaan ikinä oo sellaisia hankkinut! Ootko kokenut, että niistä olis apua? :D\nMusta on ihan kiva käydä kaupassa kunhan sinne ei tarvi mennä yksin. :D Jos ukko menee itekseen kauppaa niin se on niin hirvee katastrofi ettei oo toista. Vaikka kirjaisin tarkan kauppalistan mihin kirjoitan pakkauskoon, merkin, pakkauksen värit, piirtäisin logon kaveriksi niin siltikään tuo ei osaisi mitään sieltä tuoda! :D Yhdessä kun käydään kaupassa niin minä pakkaan ja ukko maksaa. Välillä kyllä kaupassakin vaikka on ukko matkassa niin rupea ihmiset ahdistamaan. Tuntuu, että kaikki töllää. Tai tulee joku ihminen (joka mun pitäis tuntea) juttelemaan ja mä en vaan saa päähäni kuka se on ja mistä mun pitäis se tuntea ja se hetki tuntuu vaan niin oudolta. Tai tuleekin vastaan sellainen ihminen jonka tunnen, mutten ole nähnyt vähään aikaan ja siinä pitäisi jotain pikaisia kuulumisia vaihtaa.. Tosi epämiellyttävää!\nKiva kuulla, että se kamala kokemus osoittautuikin hyväksi ja autoilu sujuu! Eikai niistä jännityksistä ja peloista tosiaan pääse muutakuin kohtaamalla ne! Jospa minäkin vielä. :)\nKiitti tsempeistä! ♥\nhenni 25. tammikuuta 2015 klo 10.51\nEdelliseen piti lisätä vielä se, että mulla on aina ollut järkky puhelinkammo myös, ja tuolloin kun jäin työttömäksi, niin joskus oli pakko käydä työkkärissä paikanpäällä, mutta joskus riitti pelkkä soitto. Se oli kamalaa, kun en meinannut osata päättää kumman pystyn tekemään paremmin :D Lopulta kökötin mieluummin kotona ja hoidin asiat puhelimitse, vaikka se olikin ihan hirveetä! Mutta siitä lähtien oon sen verran laiskistunut, että jos jonkun asian pystyy hoitaa puhelimitse, niin teen sen nykyisin niin sen sijaan, että lähtisin käymään paikanpäällä, se on jotenkin epämiellyttävämpää...\nNänni 26. tammikuuta 2015 klo 15.45\nMää en tiedä jos saisin valita nyt, että soittaisinko vai kävisinkö paikan päällä, että kumman valkkaisin. Toisaalta soittaminen, mikä on ihan kamaluutta, on niin paljon ihan niinkuin noin muuten helpompaa. Ei tartte laittautua eikä lähtiä mihkään. :P Toimistolle mentäessä, minne meiltä on melkeen puoliska tunnin ajomatka, kerkiää miljoona kertaa loppua happia ja maha velloo niin maan perkeleesti, että vaipat ja oksu kuppi sais olla matkasa! :D Kyllä taidan siis minäkin kallistua soittamaan, vaikka ei mitään mukavaa oo sekään.\nAhdistaako sua enään nuo soittelut ja laulelut olleskaan vai onko niissäkin yhä oma hirvityksensä?\nSaraGalaxy 26. tammikuuta 2015 klo 3.17\nMulla oli yhdessä vaiheessa ihan kauheat pelkotilat ja ahdisti ihan hirveästi mennä kauppaan, varsinkin yksin. Monta kertaa menin yhdelle kaupalle, en voinut mennä sisään, kävelin toiselle kaupalle, en voinut mennä sisään, menin taas ensimmäiselle kaupalle, eieiei ja lopulta kävelin kolmannelle kaupalle ja suoritin ostokset nopeasti itku kurkussa.\nMulla on pelkotilat onneksi vähentynyt huomattavasti, kun sain lääkkeet ja nyt pystyn useisiin paikkoihin (myös kauppaan) menemään yksin :)\nNänni 26. tammikuuta 2015 klo 15.50\nJee, jospa nää asiat pikku hiljaa tästä!\nNo ei oo ollut helppoa sullakaan! :( Onneksi oot saanut helpotusta lääkkeistä! Mää en ite tohi ottaa lääkkeitä tueksi, vaikka niitä mulle aina välillä pollatäti tarjoaa, jotenkin ne pelottaa mua. :o Ja ehkä mä oon vähän luonteeltani tämmönen, että minä "pärijään ihan ihte", niin en saa vaan myönnyttyä ja otettua mitään reseptejä vastaan. :D\nVivian 27. tammikuuta 2015 klo 11.24\nVau, hyvä saavutus ja koskettava teksti! :) Toivottavasti saat jatkossakin ylitettyä itsesi tälläisten pelkojen ja muiden kanssa, tämähän on mahtavaa! ♥♥\nNänni 29. tammikuuta 2015 klo 9.09\nKiitos paljon! ♥ Tänään läpsyttelin kyliltä yksinään kotia kun ukko meni posti reissun jälkeen suoraan treenaamaan, oli ihan mukavata kävellä kun oli niin rauhallista eikä yhtään ahdistanut.. ^^ Pikku hiljaa!\nShadou 28. tammikuuta 2015 klo 9.05\nEi ole millään tavalla typerää vaan päinvastoin. Ole ylpeä itsestäsi! ^-^ ♥♥\nNänni 29. tammikuuta 2015 klo 9.10\nNiin kai sitten, ehkä pikkasen oon tyytyväinen! Kiitos kommentistasi! ♥\nKuutti-tyty 29. tammikuuta 2015 klo 8.06\nYhyyyy, kirjotin pitkän viestin mut tää ei tainnukaa postata sitä.. :'<\nMutta pääasia oli että oon ihan hirmutörkiän ylpee susta tytsy!!!!! <3 <3 ku tietää kuinka vaikeeta on mennä vaikka sinne ruuhkabussiin (ku on vaan pakko lähtee keskustaan vaikka terapiaan) ja ku itkettää ja taistelee ittensä kans jo tunteja ennen lähtöö sitä ettei halua mennä sinne ja pelottaa ja kaikki on kamalaa. Myh :< ja toi häpeä ostoksistaan, nimimerkki täällä sama juttu ilmoittautuu! Ei poikkiksen kans tee pahaa ostaa pizzaa jne mutta yksin...\nNänni 29. tammikuuta 2015 klo 9.14\nYyy, ihan kakkaa ku välillä ei kommentit mee perille. Ketuttaa kyllä suuresti jos on romaanin mittasen kommentin ollut jättämässä! :D\nKiitti ihana! ♥ ♥ ♥ Nii harmi kun sullaki on niin vaikiaa.. :'( Kyllä me jonakin päivänä ollaan super vahvoja ja meitä ei haittaa paskaakaan vaikka tulis eteen mitä ja vaikka pitäs kiivetä kuinka korkean esteen yli! ♥\nNiinpä, tyhymää ku toisen kanssa on ostoksilla nii ei jaksa ees hävettää ne ostokset, mutta yksinnää! Oke, joskus jos on hirveesti herkkuja nii hävettää jos on ruuhka aikaa ostoksilla, mutta ei nii kauhiasti mitä se ois jos yksinnää niitä ostelis. :D


’Fintiaanit’ – Suomelle kelpaava alkuperäiskansa – Petra Laiti\nToissapäivänä, 9.8., oli kansainvälinen alkuperäiskansojen päivä. Suomessa päivää vietettiin sosiaalisessa mediassa ja Yle Sápmi julkaisi aiheesta jutun (jonka voi lukea tästä). Jutussa Saamelaiskäräjien puheenjohtaja toivoi päivän tuovan enemmän näkyvyyttä saamelaisille. Puheenjohtaja Tiina Sanila-Aikio totesi näin: ”– Suomen valtaväestö tietää hyvin vähän saamelaisista, ja se mitä he tietävät, on usein stereotypioita ja väärää tietoa.” Siksi päivän näkyvyys on tärkeää.\nSuomen Ylen puolella kyseinen juttu kyllä näkyi ohimennen, mutta päivää ei huomioitu sen enempää. Se ei ole epätavallista, saamelaisten kansallispäiväkin huomioidaan Suomen mediassa lähinnä tv-uutisten loppukevennyksenä. Sen sijaan eilen, 10.8., avasin Ylen nähdäkseni tämän artikkelin etusivulla.\n”Ainutlaatuiset kuvat: Näin elävät fintiaanit, suomalaisten ja intiaanien jälkeläiset”(Linkki)\nEnsimmäinen ajatukseni oli vain ”jaahas”. Sitten luin artikkelin.\nMaalataan kuva, että suomalaiset siirtolaiset ovat matkustaneet heimojen luo ikään kuin toisena heimona vieraassa maassa. Nostetaan esiin yhtäläisyyksiä suomalaisten ja ojibwa-heimon välillä. Kirjoitetaan sellaisia asioita kuin että suomalaisilla oli ”muita vähemmän ennakkoasenteita alkuperäisväestöä kohtaan.” Puhutaan suomalaisten ja ojibwa-heimon välisistä yhtäläisyyksistä. Että suomalaiset tekivät asioita ”intiaanien lailla”. Kerrotaan, että ”alkuperäiskansat käyvätkin jatkuvaa taistelua elinympäristönsä puolesta”. Että moni ”kokee olevansa lähempänä alkuperäisamerikkalaisia juuriaan kuin suomalaisuutta. … Myös omien juurien arvostus on kuitenkin kasvanut eikä fintiaani-identiteetti ole enää häpeä”.\nArtikkeli on kenties omituisin näkemäni ”Suomi mainittu”-ilmentymä. Haetaan kulttuuri-identiteettiä ihan mistä vaan. Kätevästi jätetään huomiotta, että koko maailman ollessa siirtolainen, on Pohjois-Amerikan manner pullollaan vieraiden maiden paikannimiä, vieraiden kansojen geeniperimää ja vieraiden kulttuurien yhteensulautumia. On tietysti kaunis ajatus, että suomalaiset olisivat metsärakkaina herkkinä sieluina löytäneet yhteenkuuluvuutta ojibwa-heimon kanssa. Rauhallinen ja onnistunut kulttuurillinen vuorovaikutus on tietysti suotavaa. Kohtaaminen ojibwa-heimon kanssa olisi myös voinut olla tuhoisa. Kuitenkin tekstissä näkyy irvokkaalla tavalla moderni kiiltokuvamainen suhtautuminen suomalaisten kanssakäymisiin alkuperäiskansojen kanssa.\nArtikkelissa todetaan, että monet ojibwa-heimon suomalaistaustaiset henkilöt ovat kiinnostuneita suomalaisista juuristaan. Miltä heistä mahtaa tuntua kuullessaan, että kyseisen maan oma alkuperäiskansa on hukkumassa mielivaltaisten maankaappausotteiden alle? Että kyseinen valtio kieltäytyy ratifioimasta omalle alkuperäiskansalleen perusoikeuksia ja itsemääräämisoikeutta? Että sen sijaan, että suomalainen media kiinnittäisi huomiota omaan alkuperäiskansaansa kansainvälisenä alkuperäiskansojen päivänä, ei meistä kuulu sanaakaan? Että julkaistaan sen sijaan maapallon toisella puolella asuvaa alkuperäiskansaa glorifioiva artikkeli, jonka teemana on vetää yhtäläisyyksiä uudisraivaajien ja alkuperäisväestön välille pikkurasistista kutsumanimeä käyttäen?\nSana ”fintiaani” on suurin piirtein yhtä järkeenkäypä kuin jos minä kutsuisin itseäni ”suomelaiseksi”. Termi samaan aikaan vähättelee alkuperäiskansan itsemääräämisoikeutta; sana ’intiaani’ ei ole yleisesti hyväksytty termi, ja voi paikoin olla hyvinkin loukkaava. On aina kiinni yksilöstä, haluaako hän sanaa käytettävän itsestään. Toiseksi termin tarkoitus on fin-etuliitteellä luoda vaikutelma jostain eksoottisesta, jossa erikoisuus on nimenomaan suomalaisuus. Termillä siis pönkitetään suomalaisen egoa, että ’on kiva alkuperäiskulttuuri teillä, mutta suomalaisuus on sitä hienoa, you feel me?’\nEntä me? Miltä meistä saamelaisista tuntuu? Saamelaisten keskuudessa suomalaiset juuret saattavat aiheuttaa jopa itseinhoa, niin tuoreita ovat haavat assimiloinnista, pakkomaankäytöstä ja tietysti loputtomasta taistelusta oikeuksiemme puolesta. Suomessa saamelaisia kohdellaan pöyristyttävällä tavalla, ja samaan aikaan halutaan aina korostaa suomalaisten kohtaamisia kaukaisten alkuperäiskansojen kanssa. Alkuperäiskansoista ja niiden historioista puhutaan peruskoulussakin historian suurina vääryyksinä. Saamelaiset hädin tuskin mainitaan esihistoriaa käsitellessä. Pohjois-Amerikan alkuperäiskansojen esineellistäminen ”Suomi mainittu”-egon pönkittämiseksi on tekopyhää. Vielä irvokkaampaa on surkutella heimojen kärsimiä konflikteja. Samat vihapuheet, samat maakaappaukset, samat sortotoimenpiteet, ovat käynnissä täälläkin.\nEdellinen artikkeli Lappi ei ole myytävänä.\nSeuraava artikkeli Meanwhile in Kiasma


14.2.2021 at 13:16 #262280 Ilmoita asiaton viesti\nVol. 255 alkaa tästä\n14.2.2021 at 13:27 #262282 Ilmoita asiaton viesti\nSielun siteet ? Eli uskova ei saa paneskella ilman aviota, mutta jos sen tekee ja syntyy sielun siteet, niin pitää ymmärtää tekoa ?\nParempi naida, kun palaa. Eli mitä itkee, vihille vaan.\n14.2.2021 at 13:30 #262283 Ilmoita asiaton viesti\nSiunattua sunnuntaina kaikille, tämä postaus tulee juuri erinomaiseen ajankohtaan: Ystävänpäivänä 14.2. joka on täysin pakanallinen juhla. Siksi tähän saumaan sopii erinomaisesti muistutus, mikä on oikeasti rakkautta (ja noin muutenkin.) (Jtuk)\n14.2.2021 at 13:42 #262284 Ilmoita asiaton viesti\nRuotsi ei voi karkoittaa tai palauttaa Tuksua Suomeen. Jo 60-luvulla Pohjoismaiden kesken tehty sopimus takaa sen. 60-luvulla Pohjoismaat tekivät sopimuksen joka takaa sen, että Pohjoismaiden kansalainen ei tarvitse passia eikä työlupaa siirtyessään töihin toiseen Pohjoismaahan. Asiasta hyötyi varsinkin Ruotsi minne suomalaisia muutti suuria määriä. Jos suomalainen teki vakavan rikoksen, niin häntä ei karkoitettu, vaan hän kärsi tuomion Ruotsissa. Vankilan jälkeen hän sai jäädä Ruotsiin. Suomi sai vähemmistökielen aseman myöhemmin. Tässä oli syynä yhteinen historiamme Ruotsin kanssa ja myös suomalaisten suuri määrä Ruotsissa. Myös meänkieli sai virallisen aseman. Alueilla joilla asuu paljon suomalaisia on mahdollisuus käyttää suomea asioidessaan jos suomenkielinen asioi esim. virastoissa, vaikkapa verotoimistossa. Toisen Pohjoismaan kansalainen saa helposti toisen Pohjoismaan kansalaisuuden. Kahden vuoden oleskelu maassa riittää, eikä mitään kansalaisuustestejä ole.\nTuksulla on Ruotsissa syntynyt lapsi ja Tuksu on tehnyt muuttoilmoituksen. Lapsen syntymäpaikka määräytynee samalla tavalla kuin Suomessa, eli lapsen syntymäpaikaksi tulee se kunta missä äiti on kirjoilla. Lisäksi Tuksun vanhemmat ja sisarukset asuvat Ruotsissa. Hänellä on siten voimakkaat siteet Ruotsiin. En keksi mitään syytä miksi Ruotsi voisi julistaa Tuksulle persona non grata-aseman. Tuksu on alkanut lupaavasti rasittaa ruotsalaisten veronmaksajien kukkaroa. Tuksu ei koskaan pysty työntekoon Ruotsissa, eikä Suomessakaan. Jonkinlainen suojatyöpaikka olisi ehkä mahdollinen? Paikka missä työn laadulla ja määrällä ei ole merkitystä. Esiintyvänä artistina hän ei tule koskaan työllistymään Ruotsissa. En usko, että hän voisi hankkia elantoaan laulajana tai tanssijana. Nuo entisessä navetassa levytetyt ”biisit” (joissa on kuulemma koskettavat sanat) ovat varmaan omakustanteita.\n14.2.2021 at 14:05 #262285 Ilmoita asiaton viesti\nJäi juttu vaiheeseen edellisen minivollin vaihtumisen johdosta, joten yritetään uudestaan jos edes muistan, mitä oli mielessä.\nNiin, Tuksun paluumuutto Harmaaseen on tosi helppo nakki heti ensi maanantaina.\n-Ostetaan Viking-lineltä menomatka Helsinkiin\n-Tilapäisyövytään jonkin transvestiitin tai homon yksiössä ennen kuin on ”oma” asunto löytyy heti ensi maanantaina\n-Öisin siteerataan Suomen Gideoneiden hotelliraamattua joka on Toimi Kankaanniemen lahjoittama omistuskirjoituksin\nEsivalmisteluja on tehty Solnassa ainakin sen verran, että lähes kaikki arvohuonekalut, kattokruunut, hääpuvut, Swarowskit sekä itse äpärä on loppusijoitettu määräämättömäksi ajaksi Kaivokadun uusmurattilaan jossa on ruhtinaallisesti tilaa.\nSalaisessa klaanikokouksessa tukiaaninen Solnan sukuhaara valitsi itselleen virallisen tunnusmusiikin:\n14.2.2021 at 14:13 #262286 Ilmoita asiaton viesti\nEmme halua glamouria tänne Hamraaseen enää ikinä takaisin.\n14.2.2021 at 14:16 #262287 Ilmoita asiaton viesti\nEhkä tänä päivänä suomalaiset eivät enää ole toisen luokan kansalaisia Ruotsissa, kuten takavuosikymmeninä. Ilmeisesti kuitenkaan vieläkään ei toteudu kunnolla oikeus omaan äidinkieleen. Ruotsi saisi palauttaa Suomalaiselta hautausmaalta varastamansa pääkallot, mm joilla tutkija yritti todistaa suomalaiset alemmiksi mongoleiksi. Jopa Sale otti kantaa asiaan muutama vuosi sitten.\nPälkäne 1873, kallot edelleen Karoliinisella instituutilla.\n14.2.2021 at 14:52 #262288 Ilmoita asiaton viesti\nNytkö se tällaisena pakanien juhlapäivänä julkaisee jonkun vanhan kuvan, jossa poseraa miehen kanssa, jonka pidätyksestä riemuitsi vain vuorokausi sitten. Mies, joka tunkin mukaan on valehdellut viranomaisille hänestä ja esittänyt olevansa muuta kuin on.\nVoi sua tunkki paksukainen, se, mikä kerran nettiin laitetaan, tänne myös jää.\n14.2.2021 at 15:23 #262289 Ilmoita asiaton viesti\nTeksti on tuoretta Tunkkia, mutta vanhan kuvan kaivoin albumistani. Hain kontrastia glamourin nykypäivästä ”menneisiin loiston päiviin.”\n14.2.2021 at 16:21 #262291 Ilmoita asiaton viesti\nTuskin Punkero saa minkäänlaista miestä tulevaisuudessa. Onhan tuo nyt nähty, että joka ikisen kanssa menee navat oikosulkuun hyvinkin lyhyessä ajassa. Ei siitä ole avioelämään, tai parisuhteeseen yleensäkään.\nJos Tankero seksiä haluaa, niin itseään on myytävä. Tai oikeastaan, kohta on itse maksettava siitä ilosta…\n14.2.2021 at 16:23 #262292 Ilmoita asiaton viesti\nMiettiiköhän Jasmine koskaan, mikä taakka elämässä ja este hänelle Tuksu on? Jassu saa kaiken näyttämään kauniilta ja hänen storyjaan on ilo katsoa. Vikke tuntuu tosi sympaattiselta ja on vielä todella komea mies.\nMutta mitä tahansa Jassu tekee, tietysti tulee esille, hän on Tuksun sisko. Toivottavasti ei Ruotsissa kuitenkaan.\nLuulisi myös Marjan miettivän näitä samoja.\n14.2.2021 at 16:28 #262293 Ilmoita asiaton viesti\nVoe jeesuksenverensuoja ja sielun side. Kas kun ei turmeluksen tampooni.\nPlokiNI sekä kotisivuNI ovat tulossa kun viranomainen lakkaa vttuilemasta.\n14.2.2021 at 17:15 #262294 Ilmoita asiaton viesti\nTänä turmeluksen juhlapäivänä tilasin Tuksulle liukuvoidetta 1,53 €uroa postikuluineen.\nKoska kiinalaiset myyjät ovat myös huumorintajuisia, pyysin että tavaran arvoksi merkitään 99 US-dollaria, jolloin sen joutuu tullaamaan.\nTuksu tulee saamaan tullista lapun, jossa kerrotaan tullauksesta sekä pyydetään lisätietoja.\nKuka nyt haluaisi menettää 99 dollarin arvoisen lahjan, ei ainakaan Tuksu.\n14.2.2021 at 17:26 #262295 Ilmoita asiaton viesti\nPensasmustikan makuista liukkaria? ?\nNiitä anaalitappeja en ole oikein ymmärtänyt, mutta tää kyllä osui ja upposi.\nHyvät hyssykät, kaikkea sitä tuksun hovihankkijalta saakaan.\n14.2.2021 at 18:05 #262296 Ilmoita asiaton viesti\n10 min sitten postattu


Pohjois-Karjalan koulutuskuntayhtymä: Yhteiseen maaliin! - Työelämä 2020 -hanke\nEtusivu Työpaikoille Tarinoita työpaikoilta Pohjois-Karjalan koulutuskuntayhtymä: Yhteiseen maaliin!\nPohjois-Karjalan koulutuskuntayhtymä (Pkky) on 13 kunnan omistama koulutus- ja kehittämisorganisaatio. Henkilökuntaa on reilut tuhat, opiskelijoita noin 7600 ja oppilaitoksia yhdeksän. Koulutusmuotoja ovat mm. ammatillinen peruskoulutus ja aikuiskoulutus.\n”Aika hajallaan toimimme, kun kahden yksikön välimatka voi olla jopa parisataa kilometriä. Iso työyhteisömme on muotoutunut useista oppilaitoksista, jotka toimivat eri paikkakunnilla ja joissa on hyvinkin erilaiset toimintakulttuurit. Tämä on tuonut toimintaamme omat haasteensa”, kuntayhtymän johtaja Ilkka Pirskanen sanoo.\n”Yhteisen henkilöstöpolitiikan avulla olemme pyrkineet yhdenmukaistamaan eri oppilaitosten toimintaa ja erilaisia toimintakulttuureja siten, että kaikki työntekijät kokisivat olevansa tasavertaisia kuntayhtymäläisiä”, pääluottamusmies Heli Harjula toteaa.\nYhtenäistäminen on tuonut toimintaan tehokkuutta, laatua ja työhyvinvointia. Kaikkea ei kuitenkaan ole tarkoituksenmukaista yhdenmukaistaa ja erilaisuuskin saa kukkia. Pirskanen korostaa, että menestys kumpuaa kirkkaasta yhteisestä tavoitteesta, samaan maaliin pelaamisesta ja reilusta pelistä.\n”Tämä on meille elinehto, sillä emme voi päivittäin tavata kasvokkain tuhatta ihmistä. Jokainen tuntee tavoitteemme, joka perustuu siihen, että opiskelijat läpäisevät tutkinnot, antavat ja saavat palautetta sekä työllistyvät.”\nPkky:ssä ollaan Pirskasen mukaan kovia mittaamaan. Esimerkiksi työilmapiiriä on mitattu samalla tavalla vuodesta 2002. Luvut ovat tasaisesti nousseet tasaisesti ja pieni askelin, mutta tärkeää on sekin, että kyselyssä esiin tulleisiin asioihin puututaan.\n”Kun muutama vuosi sitten esimerkiksi kävi ilmi, että henkilökuntaa ahdisti uusien tietokoneohjelmien jatkuva opetteleminen töiden ohessa, järjestimme tutkinnon, jossa jokainen opiskeli itselleen tarpeelliset ohjelmat. Näin osaaminen saatiin haltuun ja työn hallinnan tunne sekä työtyytyväisyys kasvoivat selvästi”, Harjula kuvailee.\nParas investointi ikinä\nSekä Harjula että Pirskanen kiittävät poikkeuksellisen toimivaa yhteispeliä työnantajan ja työntekijöiden välillä, mikä perustuu luottamukseen, avoimuuteen ja aitoon puhumiseen.\nHarjula on toiminut kokoaikaisena pääluottamusmiehenä vuodesta 2006, mikä on poikkeuksellista sekin. ”Olemme panostaneet asiaan enemmän kuin asiasta virallisesti säädetään, mutta olemme pitäneet sitä parhaana investointina, mitä kuntayhtymässä on tehty”, Pirskanen sanoo.\n”Puhumme ennakoivasta edunvalvonnasta. Kaikista yksittäisistä asioista ei aina voida olla yksimielisiä, mutta kun suuret linjaukset on tehty yhdessä ja ne ovat selvillä, se helpottaa jokapäiväistä työtä”, Harjula kertoo.\nJos eteen tulee vaikkapa säästökuuriin liittyvä uhka irtisanomisista, työantaja keskustelee yhdessä työntekijöiden edustajien kanssa avoimesti. Molemmat osapuolet saavat kertoa näkemyksensä rehellisesti ja luottamuksellisesti. Yhdessä sitten katsotaan, miten asiat voidaan hoitaa parhaalla mahdollisella tavalla.\nTalossa on yhteinen ymmärrys myös siitä, millainen on hyvä työyhteisö. Kun se toimii, hyvinvointi syntyy töitä tekemällä. Lisähöysteenä tarjoillaan resursseja yksikkökohtaisiin tyhy-tempauksiin ja tilaisuuksiin, joista yksiköt päättävät itse. ”Vielä eivät ole sellaista keksineet, että olisi pitänyt kieltää”, Pirskanen nauraa.\nHaasteet hanskataan yhdessä\nHaasteita on ollut ja lisää on tulossa. Vuosina 2015 ja 2016 vähenee yhteensä 440 opiskelijapaikkaa. Taloudellinen supistamistavoite on noin kolme miljoonaa euroa vuotta kohti. Tämä tietänee Pirskasen ja Harjulan mukaan yt-neuvotteluja, joskaan päätöstä asiasta ei vielä ole.\n”Meille yt ei ole kirosana vaan paikka, jossa tehdään yhdessä ratkaisuja. Kaikki keinot käytetään ja yhdessä katsotaan, miten nämäkin haasteet taas hanskataan.”\nKoulutuskuntayhtymäläiset ovat omien sanojensa mukaan ammatillisen osaamisen mestareita. Tästä on myös konkreettista näyttöä palkintojen muodossa. Pkky on saanut Ammatillisen koulutuksen laatupalkinnon kolmesti, vuosina 2004, 2008 ja 2012 sekä Suomen laatupalkintokilpailun Recognised for Excellence -tunnustuksen vuonna 2010.\nTeksti: Sari Okko | Kuvat: Tarmo Sotikov\nPohjois-Karjalan koulutuskuntayhtymä on 13 kunnan omistama koulutus- ja kehittämisorganisaatio. Jäsenkuntia ovat Ilomantsi, Joensuu, Juuka, Kitee, Kontiolahti, Lieksa, Liperi, Nurmes, Outokumpu, Polvijärvi, Rääkkylä, Tohmajärvi ja Valtimo.\nLue lisää: www.pkky.fi


Pertti valmistaa vakat ja huoltaa sammuttimet - PaikallisUutiset - Toivakan, Uuraisten ja lähiseutujen paikallislehti\nPertti valmistaa vakat ja huoltaa sammuttimet\nToivakkalainen Pertti Humalajärvi on toiminut Kurso Oy:n yrittäjänä vuodesta 1984 alkaen. Mies on tehnyt yrittäjän tointa ensin toiminimellä ja sitten isältään ostamassa Kurso Oy:n omistajana. Kaikkiaan yritysvuosia tulee 53 vuotta. Kurso-nimi tulee jyrsimen teristä, joka on monille tuntematon työkalu. Puusepät sen kyllä tunnistavat.\n– Nykyinen toimintani käsittää haapavakkojen ja tarjottimien valmistuksen sekä sammutinhuollon. Lisäksi teen erilaisia puusepäntöitä kuten kalusteita ja ikkunoita.\nJoulumyyntiin Pertillä on tulossa joulunpunaisia tarjottimia. Muun värisinä vakkoja ja tarjottimia löytyy puun oman värin lisäksi neljällä eri värillä ja erikokoisina.\nSammutinhuoltoa Pertti Humalajärvi on suorittanut vuodesta 1977 lähtien.\n– Sammutintarkastus sisältää sammuttimen tarkastuksen lisäksi huollon. Huollossa sammutin puretaan ja uudelleen täytetään. Käsisammuttimien tarkastus on tehtävä kahden vuoden välein silloin, kun sammutinta on säilytetty kuivissa tasaisen lämmön tiloissa. Mikäli sammutin on ollut tilassa, missä se joutuu alttiiksi kosteudelle, lämpötilavaihteluille tai tärinälle, se on tarkastettava vuoden välein. Moni ei taida tietää, että sammuttimillakin on oma ikänsä. Sammuttimeen, jonka ikä on yli kymmenen vuotta, ei saa laittaa enää tarkastusleimaa.\n– Mikäli haluaa kymmenen vuotta vanhempaan sammuttimeen tarkastusleiman, sammutin tulee myös koeponnistaa, johtuen siitä, että sammuttimet ovat paineastioita. Iäkkään sammuttimen huolto ja koeponnistus maksaa kuitenkin jo sen verran, että on edullisempaa ostaa uusi sammutin, joita myös Kursolta löytyy, Pertti kertoo.


Neuvottelupöydässä koko – Kalusteet kotiin. Koristelu\nHome » Uncategorized » Neuvottelupöydässä koko\nPLANA on korkealaatuinen ja moderni luksus sarjan neuvottelupöytä. Nyt jysähti todellinen pommi Berner aikoo yksityistä VR:n koko henkilöliikenteen. Pätkätyöt ja aikuiskoulutustuki eivät ole neuvottelupöydässä Stubb.\nSipilä: Nyt palkansaajat ja työnantajat neuvottelupöytän – Yle. BEKANT Neuvottelupöytä – valkoinen – IKEA IKEA – BEKANT, Neuvottelupöytä, valkoinen, Melamiinipinta on kestävä, likaa. BEKANT Neuvottelupöytä – harmaamusta – IKEA IKEA – BEKANT, Neuvottelupöytä, harmaamusta, vuoden takuu. Valitsemasi tuote, koko, väri tai kokonaisuus on ostettavissa vain tavaratalosta. Neuvottelukalusteet – RealGreen – Hakemisto Sähkösätöinen neuvottelupöytä 280x140cm. Sitä on saatavana useassa eri värivaihtoehdossa ja kahtena eri ellip.\nPLANA neuvottelupöytä (Koko: 1x 2cm) – Uudet. BEKANT Neuvottelupöytä – valkoinen – IKEA IKEA – BEKANT, Neuvottelupöytä, valkoinen, vuoden takuu. An Angler s Journey: The Extreme Angling.\nAsusteet Naisten vaatteet Naisten kengät Naisten laukut ja asusteet Äitiysvaatteet Myyjälle Ostajalle Tietoa Etusivu Tyttöjen vaatteet Sivu 156. High efficience lcd freezing separator machine for i samsung. I recently started frequenting Kings Kitchen when it first opened a few months).\nPLANA neuvottelupöytä (Koko: 1x 2cm) – Uudet\nIldefonso-Sanchez and student Saby Villamar on Univision s Despierta Amrica. Joilla ei ollut varaa ostaa jalopuisia huonekaluja mutta olivat kenties nähneet niitä.\nKuperia, koveria, sileitä, pieniä kuoppia, piikkejä, ruutuja tai viivoja sisältäviä j. Kuvan- ja videokuvanlaatu tekevät kuvaamisesta elämyksellistä ja luovaa. Lashuoneet varustetaan hoitotarvikekaapistoilla ja hoitopöydillä, joissa on laatikos. Lastenklinikka (Helsinki) Osastolla on potilaspaikkaa, tehostetun valvonnan paikka ja potilashuonetta. Lukijat kertovat rakennusvirheistä: Putket ja seinät halkeilevat.\nSipilä: Nyt palkansaajat ja työnantajat neuvottelupöytän – Yle\nMajoitus ja Vuokra-asunnot Antalya – Loma-asunnot, Apartments Melda Palace two Bedroom Apartment – Hurma Mahallesi, Antalya. Mitoituksessa voi menetellä myös niin, että jos ostaa ensin pienemmän kokoisen tuotepaketin.\nOsta edulliset Keittiö ja ruokailu verkkokaupasta osoitteesta. Ottomaanien, Bassett sohva ja loveseat, rauta lasi sohvapöytä, kuoret pöytä. Penny Skateboards verkkokauppa m Penny Skateboards nyt Blue Tomato verkkokaupasta. Reina Maria Cristina Blanc de Noirs 2040.\nSaarekeliesituulettimet – Liesituulettimet – Liesituulettimet – E. Saunomisen yllättävät terveysvaikutukset – Terveys – Ilta. Sisustus, huonekalut, designsuosikit, verkko, designkalusteet, designkauppa, design, kodinsisustus, valaisimet, sisus. Suositusmittoja esitetän vielä erikseen tapauksessa, jossa 6mm.\nTalossa oli todettu olevan liian vähän tankometrejä vaatekomeroissa. Teltta, patja, tuolit, poyta, retkikeitin, bensakanisteri jne. Thaimaa – Krabilta Koh Phayamille – Maa Quzuu 23. Tuhdit annokset, ystävällinen palvelu ja lämmin tunnelma takkatulen äressä. Työtuoli – Esencia – Työtuolit – Toimistokalusteet – Kinnarps TUNTUMAA YKSITYISKOHTIIN Drabertin Esencia-työtuolin pienimmätkin yksityiskohdat on suunniteltu hyvin ja harkittu huolella.\nTyötuolit missä Australia, Ostaa, Hinat, Valokuva : Toimiston. Uusimmat tuotteet Lapsen iän mukaiset lelut 0-v poikien lelut.\nValikoimastamme löydät sohvat, sohvaryhmät, modulisohvat, vuodesohvat ja lepotuolit. Viimeisten reilun kymmenen vuoden aikana yhden lapsen täysi-ikäiseksi elättämisen hinta on noussut lähes 0euroa.


Lähde syysleirille! | Prometheus-leirin tuki ry\nSyysleirit tulevat taas lokakuussa. Ne ovat viikonlopun mittaisia syventäviä leirejä Prometheus-leirin käyneille, myös ohjaajille ja kokeneemmille protuille.\nSyysleirit tarjoavat lämmintä protufiilistä keskellä syksyn synkkyyttä. Jokaisella leirillä on tilaisuus syventyä yhteen teemaan tarkemmin. Mieltäkutkuttavien ja jännittävien uusien ohjelmanumeroiden lisäksi luvassa on keskusteluja, läheisyyttä, leikkejä ja mukavaa yhdessäoloa.\nLeirit alkavat perjantai-iltana n. klo 18 ja päättyvät sunnuntaina iltapäivällä. Leirejä on vetämässä 5-6 hengen tiimit ja leireille otetaan maksimissaan 22 leiriläistä leiriä kohden.\nSyksyn 2019 leirit ovat\nK-20 Unelmat ja Painajaiset - Vahojärvi, Parkano 11.-13.10.2019 (Vielä on tilaa!!!)\nMistä unelmoit? Mitä toivot tulevaisuudelta? Pitääkö unelman olla saavutettavissa? Kuinka usein unelmoit? Entä kuinka usein pelkäät? Miten kohtaat pelkosi? Kertovatko painajaiset todellisista peloista?\nOvatko unelmasi ja painajaisesi muuttuneet vuosien aikana? Ovatko unelma ja painajainen toistensa vastakohdat? Voiko toisen unelma olla toisen painajainen? Tule keskustelemaan näistä ja paljosta muusta virkistävälle syysleirille Vahojärvellä!\nLeirille järjestetään yhteiskuljetus Tampereen rautatieasemalta.\nMieli - Puskapirtti, Sipoo 18.-20.10.2019\nTakavuosien suosikkiteema palaa! Mikä mieli oikein on? Tarvitseeko mieli kehon? Voisitko olla vain aivot lasimaljassa? Ovatko ajatuksemme ja tunteemme vain hermosolujen viestinvälitystä? Miksi tunnen niin kuin tunnen? Onko sielua olemassa? Lähde pohtimaan näitä ja muita kysymyksiä mielestä kaikenikäisten syysleirille ja mielesi avartuu taatusti! Luvassa myös mielettömiä leikkejä\nSyysleirit ovat avoimia kaikille protuleirin käyneille, siis myös saman kesän protuleiriläisille tietyin rajoituksin*). Aiempina vuosina leirinsä käyneiden ilmoittautuminen alkaa loppukeväällä. Ilmoittautumislomake löytyy syysleirien omilta sivuilta, jotka on lueteltu yllä.\nTiimiläiseksi ilmoittaudutaan viimeistään 31.7.2019 ja tiimikoulutus järjestetään Helsingissä, elokuussa 2019. Syysleiritiimiin voi lähteä kuka tahansa, joka on saanut koulutuksen appariksi tai ohjaajaksi vähintään viimeisten 2 vuoden aikana.\nHUOMIOI ilmoittautumislomaketta täyttäessäsi:\n- Koulu kohtaan merkitään ensimmäisen oman protuleirin aika ja paikka!\n- Vaihtoehtoinen leiripaikka ja -aika kohtiin merkitään jotain hyvin lyhyttä, esim "..." tai "---". Niitä ei siis tarvita, mutta lomake vaatii niiden täyttämisen.\nKÄVITKÖ PROTULEIRIN SAMANA KESÄNÄ, KUIN SYYSLEIRI ON?\n*) Saman kesän leiriläisten ilmoittautuminen alkaa vasta kesäleirien päätyttyä, jotta loppukesän leiriläiset olisivat tasa-arvoisessa asemassa alkukesän leiriläisten kanssa. Samalle syysleirille otetaan enintään neljä samalla kesäleirillä ollutta. HUOM. saman kesän leiriläisten ilmoittautuminen alkaa vasta viimeisen leirin päättymisen jälkeen (ma 12.8.2019).\nJatkoleirien määrälle vuodessa ei ole ylärajaa, joten halutessasi voit ilmoittautua vaikka kaikille syysleireille.\nHUOM. Ennen 12.8. nettisivujen kautta ei voi ilmoittautua usealle jatkoleirille, joten joudut ilmoittutumaan sähköpostilla, jos haluat usealle syysleirille tai olet käynyt samana vuonna kesäjatkoleirin.\nJos et voi teknisen ongelman takia ilmoittautua syysleirille netissä, ilmoittaudu sähköpostitse toimiston kautta.\nToimi näin: Lähetä sähköposti osoitteeseen protu@protu.fi. Viestin otsikoksi "Ilmoittautuminen syysleirille" ja viestikenttään seuraavat tiedot:\n* Koko nimesi etu- ja sukunimineen * Osoitteesi * Leiri(t), jo(i)lle haluat ilmoittautua (teema, aika ja paikka) * Vaihtoehtoinen syysleiri, jos kyseinen leiri on jo täynnä * Saako yhteystietosi antaa myös muille leirin leiriläisille? * Prometheus-leiri, jolle osallistuit kesällä.\nLeirin hinta on 60 € ja se kattaa majoituksen, ylläpidon ja tapaturmavakuutuksen. Tapaturmavakuutus kattaa Suomen sosiaalivakuutuksen piiriin kuuluvat (=suomalainen KELA-kortti). Leirimaksu maksetaan leirin aikana käteisellä; mikäli haluat maksaa leirin jälkeen laskulla, lisätään hintaan 5 € laskutuslisä.\nAlennus kesäjatko- tai talvileirin kanssa\nSamana vuonna vähintään yhden syysleirin sekä talvileirin/kesäjatkoleirin käyvien on mahdollista saada 25 € alennusta leirien yhteishinnasta. (Esim. 1 syysleiri 60 € + talvileiri 185 €, yht. 245 €, hinnasta -25 €, lopulta maksettavaa jää 220 €). Alennus annetaan jälkimmäisen leirin hinnasta. Saadaksesi alennuksen ota hyvissä ajoin yhteyttä jatkoleirijaostoon jatkoleiri@protu.fi\nPeruutuksesta on ilmoitettava hyvissä ajoin, viimeistään neljä viikkoa ennen leirin alkua, ja ilmoitus tulee tehdä aina toimistolle sähköpostitse: protu@protu.fi ja jos leirin alkuun on vain muutama päivä, ilmoitus tehdään myös tiimille.\n- Jos peruutus tapahtuu myöhemmin kuin neljä viikkoa ennen leiriä, on peruutusmaksu puolet leirimaksusta.\n- Sairaanhoitajan tai lääkärin todistuksella osoitetussa sairastapauksessa ei peruutusmaksua peritä.\nLeiriä voi kuitenkin vaihtaa maksutta tämän neljän viikon aikana toiseen saman vuoden syysleiriin, jolla on tilaa.\n- Mikäli leiriläinen ei tullut leirille eikä ilmoittanut peruutuksesta, leirimaksu peritään kokonaisuudessaan.\nKaikki maksu- ja peruutusasiat hoidetaan toimiston kanssa.\nMikäli leiri, jolle haluaisit on täynnä , ota yhteyttä toimistoon protu@protu.fi ja ilmoita halustasi jonottaa perumispaikkaa.\nMissä syysleirit järjestetään?\nTänäkin vuonna Protun syysleirit levittäytyvät alueellistamisen periaatteiden mukaisesti maakuntiin, mutta myös pääkaupunkiseutua on muistettu. Leirikirjeessä kerrotaan, miten paikalle kannattaa saapua (yhteiskuljetuksella, bussilla, junalla, kimppakyydillä jne).


Janne kiinnostui sitruunan ihmeestä...\n"Potilasjärjestöt ovat yksi lääkealan tärkeä työväline myös suhteessa mediaan. Suomessa on kymmeniä eri tautijärjestöjä, jotka tekevät varsin ansiokkaan työnsä ohella myös lääkealan markkinointia. Symbioosi on syvä: lääketeollisuus tukee järjestöjä ja järjestöt vaativat äänekkäästi uusimpien lääkkeiden pääsyä erityiskorvattavien joukkoon" "M Lindberg kirjoittaa -\nVoi Janne, missä olet? Haluaisinniin kuulla, mitä Sinulle nykyään kuuluu! Ajettiinko sinutkin pois sieltä potilasyhdistyksen palstalta? Niin ne vuodet vierii, mutta eihän me silloin (n 5 vuotta sitten tästä kommentista) voitu tietää, mihin suuntaan nuo "hoidot" kääntyy? Tuulenkin sanotaan "kääntyvän sinne tai tänne", vaikka tuuli aina tuulee jostakin... eikä aurinkokaan oikeesti nouse eikä laske, vaan pysyy paikallaan;-)\nTosiaan, on vierähtänyt paljon aikaa, kun nyt 26.1.2016 kurkistan sivulle, ainakin 12 vuotta! Linkitin c&c-leikkaus-osioon, sillä tuolla potilasyhdistyksessä muistaakseni kaikki tukihenkilöt olivat leikattuja, jotka sitten yhdessä päättävät, mistä saa keskustella, jos ei moderaattori ehdi ennemmin! Tietenkään silloin en tiennyt vielä siitä... Mutta yritän olla muuttamatta vanhaa tarinaa tämän enempää;-)\nNiin, eihän me voida noille asioille mitään, mutta mielenkiinnolla katselin eilisaamun aamutelkkaria, jossa projektijohtaja Aaltonen keskusteli arkkiatri Risto Pelkosen kanssa: Pelkonen sanoi, että sairaalassa ei ole olemassa asiakkaita, vaan potilaita, sairaita ihmisiä (ulkomuistista noin) ja toisessa yhteydessä Aaltonen mainitsi potilasjärjestöjen kanssa tehtävän yhteistyön... Hrrrr... tukka tosiaan nousee pystyyn, kun eivät todellakaan tiedä, miten ne toimii!!!! No, kirjesalaisuus estää minuakin kertomasta kaikkea, mutta joka päivä oppii uutta eikä tosiaan toivoisi että kaikille lapsille alettaisiin antamaan solusalpaajaa jo pienenä... Katso yliopiston sivuilta mihin meidän verovaroja käytetään. Näyttäkääpä telkkarissa se vanha elokuva Kooma - en malta olla kertomatta, että se vaikutelma aamutelkkarista jäi - mut ehkä se on vaan mun pääkopassa sekoittunut sellaiseksi - toivotaan niin:\n"Suoritteita vai terveyttä? Toimivatko liikemaailman opit julkisessa terveydenhuollossa? Voidaanko sairaalaa pyörittää kuin autotehdasta? Tallovatko tuotantotalouden termit ihmisen? Hoidetaanko sairaalassa potilaita vai palvellaanko asiakkaita?\nJa mitä se toiminnan tehostaminen oikein tarkoittaa – sitäkö, että kymmenen kilometriä päivässä juoksevan sairaanhoitajan pitää jatkossa juosta kaksitoista kilometriä – vai sitä, että töiden uudelleen järjestelyllä juostavaa onkin enää kuusi kilometriä?"\nTodellisuus on karmea: sairaslomaa ei sairaalle tipu, jos on kortisonikuurilla - eihän sellaista määrätä, kun silloin ihminen ei tunne itseään edes väsyneeksi, vaan tekee usein sen voimalla myös rästityöt, vaikka hemoglobiini olisi 80! Sairaalaan jos joutuu, saattaa tutkimuksien takia löytää itsensä teho-osastolta ja tehdään sitten vaan lisää tutkimuksia, vaikka pelkkä surkea ruoka siellä olisi aiheuttanut vaivat jne... Hirvittää, kun tietää, kuinka totta tuo kuvio on niin monen kohdalla ollut. Patologejakin on ihan liian vähän:-(\nEn muuttele tekstiä, vaikka enää en voisi olla ihan samaa mieltä joka asiasta - antaa Jannen itse kertoa omasta kokemuksestaan:\n"Olen sairastunut kokosuolen cu:n vuonna 1992. En joutunut / suostunut leikeltäväksi heti alkuvuosien runsaiden + vaikeiden vaiheiden ja ihmetyksen keskelläkään (en todella sano tuota ylpeillen; tiedän yllätys-yllätys asian huonotkin puolet..) Tuttuja juttuja ovat suurinpiirtein kaikki meille kaikille "cu":lle tutut asiat sairauteen liittyen - leikkausta lukuunottamatta siis kuitenkin.\nMinulla siis oli n. 5-6 vuotta joka ikinen vuosi 2-3 kertaa vaikea / vaikeahko osastojakso hyks:ssä. Tällöin koitettiin lähes väkisin saada leikattavaksi heti alusta alkaen ilman että olisi edes mietitty muita mahdollisuuksia muilla kuin vähättelevillä, alentavilla ja muuten harvoin kommentein, joilla ei ainakaan sairauden mahdollisesti laukaisevaa stressiä vähennetty - lääkärikunnan puolesta siis ;-)\nTuolloin minulle naurettiin päin naamaa kun edes kysyin josko ruokavalio edes jotenkin vaikuttaa suotuisasti elämänlaatuuni. Ensimmäisen tähystyksen jälkeen lääkärit suosittelivat ensimmäiseksi kunnon pihville menemistä. (Laitan oman lisäykseni tähän - eihän sitä kunnollista pihviä saa edes sairaalassa, mitä lienee pussikeittoa tai pillimehua...) Ajatelkaapa todella - ja miten tänäpäivänä kuitenkin nämäkin lääkärit luultavasti kertovat asioista "hieman" toisin. Ehkä sillä tosiaankin voi olla vaikutusta mitä syö kun kyseessä on suoliston sairaus ja terveillekin tulee oireita mm. rasvaisesta ja runsaasti maustetuista ruoista. Ei kaikille tietenkään tai ainakaan jokaisella kerralla / tarpeeksi pian ruokailun jälkeen jotta nuo asiat voisi yhdistää. Samoin hymyiltiin kauniisti kun halusin maitohappobakteeri- reseptin, vieläpä nuorena miehenä, vastaus oli ettei se mihinkään vaikuta - vaikka olisi ollut parin vuoden antibiootit takana...\nLääkitys oli melko raskasta koko tuon ajan ja varsinkin kortisonin suhteen tilanne oli se monelle meistä sairastuneista tuttu - kortisoniriippuvuus; lekurit sanoivat etten irti koskaan voi päästä. Annokset alkoivat aktiivi-vaiheessa useinmiten 60mg/vrk ja sitten 5-10mg/vrk kohdalla oireet palasivat. Tuota jatkui useita vuosia.\nLopulta kuitenkin itse päätin että lopuilla varastossa olevilla kortisoneilla lopetan sen hitaammin kuin lääkärien ohje oli (huom: en todellakaan(!!) halua sanoa että toimin oikein!). Lyhyesti kerrottuna sen myös tein. Olin vuosien varrella havainnut missä kohdin oireet alkavat voimistua ja tuon ennakoiden en toiminut kuten lääkärit antoivat ohjeeksi eli 5mg/2viikkoa vähentäen VAAN vähensin annosta jopa 1,25mg/viikko tai 2viikkoa vauhdilla. Välillä olo näinkin pienestä vähentämisestä huolimatta huonontui ja nostin hieman annosta muutamiksi päiviksi ja sitten aloitin jälleen vähentämisen. Hitaasti.\nOlen nyt pitänyt kortisonit poissa noin nelisen vuotta - totally. Noin pitkän yhtämittaisen ja suuren käytön jälkeen se tuntui itsellekin uskomattomalta! Pystyin tekemään sen ja olo pysyi hyvänä (sellaisena kuin se kokosuolen cu:lla hyvänä siis on...) Tämän lopettamisen mahdollisti siis ERITTÄIN hidas lääkityksen vähennys, joka ei ole hitaudessaan sinnepäinkään mitä lääkärit näkyvät vieläkin käyttävän (5mg per 2vko jne) ja sitten uusille "meille" todetaan näköjään vieläkin hetikohta ettei kortisonista irti oikein pääsekään...: tervemenoa leikkaukseen. Sopii tietysti toisille ja oikein hyvä niin - sydämestä!! :)\nSITRUUNAMEHU Olen nyt saanut masun rauhoittumaan n.-75% aivan oudolla asialla. Nimittäin olen juonut sitruunasta puristetun mehun per päivä - aamulla eka puolikas lasilliseen vettä ja iltasella toinen puolikas samaan tapaan. Ihan vain veteen sekotettuna. Olisikin Todella kiva kuulla muilta auttaako...enkä siis todellakaan puhu muuten vaan, sillä kaikenmoista huijausta on itsellekin tullut vastaan (ihme-parannus-yrtti-pillerit jne.) Kysymys on omalla kohdallani tästä: ekan kerran tämän lähes 10-vuoden aikana olen kaksi viikkoa kävellyt (en siis juossut kuten AINA) vessaan VAIN pari-kolme kertaa per päivä jolloin olen sitruunamehua juonut. Muutoin juoksen vessaan 7-16 kertaa/vrk. Voiko tässä muuta kuin suositella ainakin kokeilemaan vaikka viikon onko yhtä hienoa vaikutusta!\nMAGNESIUM on antanut selkeän avun poistaen nopeasti suonenvedot, joista ennen kärsin päivittäin.\nBULGARIAN JUGURTTI on useinmiten auttanut kun on tullut hyvin paha olo - se olotila josta puhutaan sairastuneiden kesken "myrkytystilana". Hyvän olo tulee itselleni näin jopa alle 30 minuutissa syömisestä, eli on huomattava apukeino.\nMAITOHAPPOBAKTEERIT olen käyttänyt lääkärien puheiden vastaisesti lähes sairastumisestani -92 alkaen säännöllisen epäsäännöllisesti. Sen kummempia apuja vointini suhteen ole siitä saanut, mutta en usko sen pahaakaan tekevän, joten syön niitä kun jaksan, muistan ja on taloudellinen mahdollisuus.\nVITAMIINIT YMS. Muita pillereitä/poretabletteja on tullut syötyä aikalailla. Samalla tavalla: epäsäännöllisen säännöllisesti. Tässä kohdin olen kyllä sitämieltä että jos on talous kunnossa kannattaa taatusti testauttaa itsestään eri aineiden arvot eli tarvitseeko syödä vitamiineja ym. lainkaan tai kuinka paljon. Itselläni ei tähän ole ollut varaa ja turhasta syömisestä saattaa tietenkin olla jopa haittaa!\nOlen miettinyt tuota "kaavaa", joka johtaa lähes vääjäämättä lääkärien puolesta leikkaukseen. Sitä edeltää usein miten mm. hyvinkin rankat lääkitykset. Ja tuohon on jopa tietyllä tavalla tyydytty lääkäreiden suhteen. Siltä ainakin kovasti näyttää. Poistetaan ja siirretään jonoja gastrolta joiltain osin toisaalle (leikattujen jälkihoitoon jne) ja saadaan uusia sairastuneita tilalle samaan liukuhihnaan? Kuinka monelle kerrotaan tarpeeksi usein ja perusteellisesti mitä haittavaikutuksia edelleen jää vaikka leikkaus tehtäisiinkin onnistuneesti? Kuinka monelle kerrotaan että leikkauksen jälkeen ei ole oikeutettu saamaan KELA:n vammaistukea (tarkista asian tämänhetkinen tilanne itse KELAlta!), koska sen jälkeen henkilön katsotaan olevan terve, vaikka ei sitä edelleenkään olisi.\nLeikkausta pidetään lekurien suunnalla sairauden ainoana lääkkeenä. En kritisoi siinä muuta kuin lähinnä asennoitumista ja asialle uusien keinojen löytämistä - vaihtoehtojen tarjoamista reilusti. Ei ainakaan laajenna ajattelu, harkinta tai vertauskykyä uusien muiden mahdollisuuksien suhteen tämä nykyinen käytäntö johon on vakiinnuttu. Minun mielestäni siis - vain minun.\nHalusin tässä lähinnä kertoa toisenlaisen "tarinan" ja miettiä asioita ääneen, EN väittää että mietteissäni olisi sen enempää järkeä kuin kenenkään muunkaan - lääkärienkään.\nWOIMIA KAIKILLE! Todella Korostan ettei tarkoitus ole saada pahaa mieltä kenellekään kun kerron omista päätöksistäni ja ajatuksistani. Jokainen meistä itse tekee omat ratkaisunsa kohdallansa, eikä kukaan ole niitä kritisoimaan ja se ei ole myöskään minun tarkoituksenani tässä kirjoituksessa ollut."\nSilloin kokeiltiin yhtä ja toista eikä minullakaan tullut mieleen ne lisäravinteet ja vitamiinipillerit, miksi ne eivät sovi... Siis elimistöhän hylkii helposti kaikkea vierasta. Mutta kaikkea me ei voida tieää koskaan, vaikka kuka sanoisi mitä, esimerkiksi:\n"Nux Womica on homeopatian tärkein monivaikutteinen aine. Vatsa- ja suolisto-oireet, sekä unettomuus ja stressitilat helpottuvat usein Nux Vomicalla. Se on tunnettu myös "krapulalääkkeenä". Raskaan aterian jälkeen annos Nux Vomicaa tehostaa ruoansulatusta ja keventää oloa. Ummetukseen, peräpukamiin ja iskiasvaivoihin erittäin tehokas. Päänsärkyyn!" - Homeopaattien sivuilta -\n"Greippimehu vaikuttaa CYP3A4-välitteiseen metaboliaan, mistä syystä sitä tulee välttää" - naringetiini aiheuttaa sen. Lisää greippimehusta Lääkelaitoksen sivuilta\nHienoa, että luonnonmukaisia apuhoitoja on olemassa ja jotku niitäkin kokeilee - ja haluaa ajatella asioita tarkemmin! Sitruunasta on moni saanut avun vatsavaivoihin, mutta lääkityksellä olevien kannattaa muistaa, että esim. greippimehua ja juomissa olevia tonicvesiä ei saa ottaa lääkkeiden kanssa! Siitä kerrotaan Duodecimin sivuilla. Sitruuna on myös hapanta, joten ota lääkkeet eri kellonaikaan, kuin mehu.\nMielenkiintoisia keskusteluja on käyty suolistosairaiden keskustelupalstalla. Kiitos Sinulle, Janne osallistumisesta!\nMitä minä hyväuskoinen houkka, sinisilmäinen optimisti kuvittelin vielä muutama vuosi sitten... huhhuijaa, mut jätän tähän senkin: Kunpa uudet uskaltautuisivat joukkoon mukaan ja oireettomatkin pysyisivät mukana - uusia sairaita ilmestyy palstalle joka viikko! Yhdistys ei tee mitään ruoka-asioista tiedottamiseen, joten aika paljon jää sattuman varaan - liikaakin? Oireettomien tietoja ei kukaan kerää ja yhdistyksen toimintaa pyörittää usein leikatut, joille ei ruokavalioista aikoinaan puhuttu mitään... Millon tuohon saadaan muutos, riippuu meistä kaikista, eikö? Yhdistys voisi myös välittää mantelijauhetta sairaille tukkuhinnalla, mutta siellähän kaupitellaan vainniitä apteekin lisäravinnevalmisteita, olihan Repan sivuilla silloin sellaista, onko enää, en viitsi etsiä. Mantelijauheen pakkauskoot ovat:\n12 kpl 800g:n pusseja, Iso laatikko, jossa 12,5 kg irrallista mantelijauhetta.\nRaha-automaattiyhdistykseltä saatuja varoja tulisi käyttää tuollaiseen - esimerkiksi: h e l p o t t a m a a n sairaan elämää, eikös? Mantelijauhe on proteiinijauhetta - siinä on proteiinia 24%, eikä sitä saa siksi verrata vehnäjauhoihin. Piirakoissa, pikkuleivissä ja kakkupohjissa käyttäytyy ihan mukavasti. Ohjeita voisi lähetellä myös liiton lehteen, että sellaisetkin, jotka eivät käy verkossa, saisivat kokeilla ja onnistuisivat.. Hiivapullaa suolitautisen ei kannata syödä ollenkaan, eikä se sitkottomasta jauhosta onnistukaan. Kampanisut, teeleivät, pastakastikkeet ja letut ja pannarit onnistuvat hyvin mantelijauheestakin.\n"Kymmenen tärkeimmän kuolinsyyn nimet muuttuvat, mutta kymmenen tärkeintä kuolinsyytä on yhä olemassa." - Marjut Lindbergin teksti Hesarissa -


Omavalmiste (Hydrospeed) moottorivene 1999 - Ristiina - Nettivene\nMyydään tarpeettomana Hydrospeedin mallin mukaan tehty vankkatekoinen teräsvene.\nVene on seissyt 9 vuotta ylhäällä, joten se edellyttää nyt kunnostusta. Vene myydään projektina ja se on huomioitu hinnassa.\nKaipaa ulkopuolella rapsutusta ja maalausta sekä sisustuksen osittaista uusimista.\nHintaan kuuluu myös hyväkuntoinen traktorivetoinen traileri.\nVuosimalli 1999 Rekisterinumero R34985\nOmavalmiste (Hydrospeed) Moottorivene\nKaiku: Raytheon Fishfinder\nR34985, Nettivene ID 818533


jonna: Naturkosmetik deodorant vinnare Ben & Anna\nsarkkuh 30 september 2019 23:16\nHei, olit polven plica leikkauksessa 2012 aikana. Tuliko polvi lopulta kuntoon? :)\njonna.info 10 oktober 2019 09:50\nJepp, on kunnossa! Mutta toipuminen hidasta. Sairauslomaa 7vko, turvotusta 4kk ettei saanut ihan alas kun istui tuolilla, välillä arka/kipeä vielä 1v leikkauksen jälkeen. Mutta olisinko n. 1,5v leikkauksen jälkeen jo käyttänyt korkkareita jo ollut miettimättä asiaa?\nTässä tiivistelmä: http://www.jonna.info/2012/09/knaet.html\nOletko menossa leikkaukseen? Millaisia oireita sinulla on?\nsarkkuh 27 oktober 2019 16:35\nKiitos viestistä! Minulta poistettiin plica 8vk sitten ja polvi on edelleen kipeä. Kipu tuntuu polvilumpion alla ja siitä samasta kohdasta missä aikanaan plicakipu oli. En vieläkään pysty kunnolla aktivoimaan sisempää etureittäni ilman kunnon vastusta. Polven päällä en pysty istumaan tai saa kantapäätä pakaraan. Polvi tuntuu välillä epävakaalta/väljältä. Muuten liikeradat hyvät. Eli edelleen kipuja tulee mm. portaissa, välillä kävellessä ja muuten kaikissa liikkeissä, joissa joutuu olemaan toisen jalan varassa. Kipu vie todella voimia, mutta mahtava kuulla, että sinullakin oireet hävisivät ajan kuluessa.


Rentouttava Rye Getaway - Airbnb\nRentouttava Rye Getaway\nKoko kohde, jonka majoittaja on Tony And Sandy\nTony And Sandy on Supermajoittaja\nMukava valoisa kotimme on täysin varustettu lomaasi\nvarten. 2 kauniisti pukeutunutta kuningatar makuuhuonetta, ja kolmanneksi kaksi kahden hengen vuodetta (vuodevaatteet ja pyyhkeet mukana) tekee tästä talosta täydellisen perheelle tai 2! Täydellinen myös pariskunnille tai pariskunnille\n2 olohuonetta, 2 isoa kantta, yksi katettu grillillä, suuri piha lapsille tutustua ulkona suihku.\nTäysin varustettu keittiö, pyykinpesu, pelit ja lelut ja ilmainen käyttö kahvinkeitin.\nKävele rantaan, kahvilaan, kävelyreiteille.\nKaunis valoisa ja mukava kotimme on täysin varustettu, jotta voit rentoutua ja tuntea olosi kotoisaksi. Sijaitsemme Ryen takarannalla. Jos haluat hiljaisuutta, tilaa, pois eturannalta niin tämä on täydellinen. Mutta olemme vain 7 minuutin ajomatkan päässä eturannalta. Molempien maailmojen parhaat puolet.\nTäydellinen laiskoille aamuille... ja iltapäiville, on monia erilaisia paikkoja, joissa voit istua ja rentoutua kahvin/teen tai viinin äärellä illalla. Kaksi olohuonetta ja kaksi kaunista terassia, joista valita sään tai tunnelman mukaan. Peitekansi, jossa on suuri grillipöytä.\nTäysin varustettu ja toimiva keittiö, jos ruoanvalmistus vie sinut fancy, kaikki perusasiat tarvitset.\nKaksi kahden hengen makuuhuonetta, kauniisti pukeutunut , ja kolmas makuuhuone kahden hengen sängyt täydellinen lapsille tarkoittaa, että sinulla on enemmän kuin mukava, kun sen aika virittää ulos yöllä.\nRakastamme rentoutumista/lukemista aurinkohuoneessa, kun lapsemme leikkivät ulkona, tai katsella DVD meidän laaja kirjasto saatavilla myös sinulle. Paljon vanhoja suosikkeja sopii kaikenikäisille. Tarjoamme myös Netflixiä ja Stania laajakuvatelevisiossamme.\nSaatavilla on myös joitakin sisä- ja ulkoleluja ja lautapelejä.\nIlmainen käyttö kahvinkeitin ja teetä saatavilla.\nKaikki liinavaatteet ja pyyhkeet ovat saatavilla, jotta oleskelusi olisi stressitöntä.\nSopii täydellisesti yhdelle tai kahdelle perheelle, pariskunnalle tai pariskunnalle!\nMarcia Avenuella on vain tuulinen tie kävellä kuuluisalle nro 16 rannalle, kävelyreiteille ja nro 16 rantakahvilaan.\nLyhyen ajomatkan päässä Ruis, kahviloita, ravintoloita, hierontaterapeutteja ja paljon muuta..\nSijaitsee myös hyvin lähellä kuuluisaa Peninsula Hot Springsiä, ratsastusta, golfkenttiä ja paljon muuta.\nMorningtonin niemimaan tarjoamien hienojen asioiden keskellä sinulta ei koskaan puutu tekemistä! Meistä on ihanaa tutustua naapurikaupunkeihin ja -rantoihin sekä Ruisin kaunottariin.\n65-tuumainen HDTV ja Netflix\n7 yötä paikassa Rye\n4,92 5 tähdestä 228 arvostelusta\n4,92 · 228 arvostelua\nRantatalomme on hyvin lähellä rantaa #16. Vain lyhyen 10 minuutin kävelymatkan. Olemme vain 8 minuutin ajomatkan päässä Ruisrannalta, jossa kahviloita, ravintoloita ja Woolworths on. Kadun päässä on myös erittäin viileä pieni kahvila, jossa tarjoillaan hyvää kahvia ja yleisiä kuivia tuotteita, joita saatat tarvita.\nMajoittaja: Tony And Sandy\nWe love sharing our family beach house. When we are there we can not leave and we want that feeling for all our guests. Have a beautiful relaxing stay\nOta yhteyttä puheluun tai tekstiviestiin. Asumme Melbournessa, mutta emme ole kaukana, jos tarvitset apua jossain asiassa.


Joen Liitokiekon viikkokisat 2019 (Kevät-sarja)\nComment: Joen Liitokiekon viikkokisat 2019 (Kevät-sarja). Kilpailut ovat kaikille avoimet ja ilmaiset. Tervetuloa pelaamaan! Lisäinfoa sivun alalaidassa.\nJoen Liitokiekon viikkokisat 2019 (Kevät-sarja) 01/06/19 11:00\nJoen Liitokiekon viikkokisat - 6.1.2019 01/06/19 11:00\nJoen Liitokiekon viikkokisat - 13.1.2019 01/13/19 11:00\nJoen Liitokiekon viikkokisat - 20.1.2019 01/20/19 11:00\nJoen Liitokiekon viikkokisat - 27.1.2019 01/27/19 11:00\nJoen Liitokiekon viikkokisat - 3.2.2019 02/03/19 11:00\nJoen Liitokiekon viikkokisat - 10.2.2019 02/10/19 11:00\nJoen Liitokiekon viikkokisat - 17.2.2019 02/17/19 11:00\nJoen Liitokiekon viikkokisat - 24.2.2019 02/24/19 11:00\nJoen Liitokiekon viikkokisat - 3.3.2019 03/03/19 11:00\nJoen Liitokiekon viikkokisat - 10.3.2019 03/10/19 11:00\nJoen Liitokiekon viikkokisat - 17.3.2019 03/17/19 11:00\nJoen Liitokiekon viikkokisat - 24.3.2019 03/24/19 11:00\nJoen Liitokiekon viikkokisat - 31.3.2019 03/31/19 11:00\nJoen Liitokiekon viikkokisat - 7.4.2019 04/07/19 11:00\nJoen Liitokiekon viikkokisat - 14.4.2019 04/14/19 11:00\nJoen Liitokiekon viikkokisat - 21.4.2019 04/21/19 11:00\n- Rata: Utran frisbeegolfradan talvilayout (1 x 18 väylää)\n- Yhteensä 16 kilpailua - ensimmäinen 6.1.2019 ja viimeinen 21.4.2019 eli viikkokisat pelataan keväällä sunnuntaisin.\n- Tasoituskisat: Uutuutena kevätsarjan aikana pelataan kaikissa viikkokisoissa myös tasoituksellisen tuloksen voitosta seuraavaan periaatteen mukaisesti: Esim. jos pelaajan Metrix-rating on 900 ennen kilpailua ja radalla 1000 pisteen Metrix-ratingin saa tuloksella 54 ja "1 pisteen rating arvo" on 10,5, niin tasoitus 900 ratingin omaavalle pelaajalle on (1000 - 900) / 10,5 = 9,52. Eli jos pelaaja saa lopputuloksen 62, hänen tasoitettu tuloksensa on 62 - 9,52 = 52,48. Tuloksissa näytetään pelaajalle annettava tasoitus ja sekä raaka- että tasoitustulos. Matalimman tasoitetun tuloksen saanut pelaaja voittaa tasoituksellisen kilpailun. Mikäli sama tasoitettu voittotulos on useammalla pelaajalla, niin palkinnon saaja arvotaan.\n- CTP-kisat: Kevätsarjan jokaisen kuukauden viimeisessä viikkokisassa pelataan lisäksi myös CTP-kisa, väylä ilmoitetaan pelaajakokouksessa.\n- Kevään 2019 viikkokisoissa pelattavat luokat: MPO (avoin), FPO (naiset, avoin), MP40 ja FP40 (mies- ja naisseniorit-40 = vuonna 1979 ja aiemmin syntyneet), MP50 (seniorit-50 = vuonna 1969 ja aiemmin syntyneet) ja MJ15 (juniorit-15 = vuonna 2004 ja myöhemmin syntyneet)\n- Sarjan lopputilanne 22.4.2019 (pdf) >>\n- Viikkokisojen suuren suosion vuoksi ennakkoilmoittautuminen Disc Golf Metrixin kautta on pakollista. Kuhunkin kilpailuun pääsee ilmoittautumisjärjestyksessä mukaan maksimissaan 72 pelaajaa. Muista kuitenkin perua ilmoittautumisesi, jos et jostain syystä pääsekään paikalle - kiitos!


1 iso retiisinippu\n(0,5 dl hienoksi silputtua yrttiä, kuten tilliä tai basilikaa)\nPuhdista retiisit ja viipaloi ne niin ohuiksi kuin saat.\nLaita retiisit ja mahdollinen yrttisilppu astiaan, jonka voit sulkea kannella tiiviisti.\nLaita etikka, suola ja stevia pieneen kuppiin, ja sekoittele kunnes suola on liuennut.\nKaada etikkaseos retiisien joukkoon, sulje kansi tiiviisti ja ravista kunnolla niin että mausteet sekoittuvat hyvin.\nAnna maustua jääkaapissa vähintään pari tuntia tai jopa yön yli. Ravistele vielä ennen käyttöä, jotta kaikki mausteet ovat varmasti sekoittuneet.\nYhteensä: 2.8 g 0.2 g 4.0 g 29 kcal\nVinkkejä lisukkeen tekoon\nKoska minulla ei ole mandoliinia tai muita vastaavia vemputtimia, käytän retiisien siivuttamiseen juustohöylää. Se toimii mainiosti, kunhan vain muistaa varoa sormia.\nRetiiseille kannattaa käyttää tarpeeksi isoa astiaa, jossa on tiivis kansi. On tärkeää, että retiiseillä on tilaa sekoittua kunnolla mausteiden kanssa. Itse käytin isoa jogurttipurkkia.\nOn makuasia, miten makeina kukin retiisinsä haluaa. 5 tippaa steviaa tuo selkeää makeutta, joka voi olla jopa liian makeaa niille, jotka eivät makeasta pidä. Toisaalta taas todella makeasta pitävät voivat lisätä vielä pari tippaa, jotta lisukkeesta tulee varmasti suunmukainen. Liikaa ei kannata lisätä, kyseessä ei ole mikään jälkiruoka. Myös stevialle ominainen sivumaku voi kipristellä suussa, jos ainetta on mennyt liikaa.\nJos retiisilisukkeen värin haluaa pitää raikkaana, hienoksi silputun yrtin voi lisätä retiisien joukkoon tai ripotella päälle aivan juuri ennen tarjoamista. Todella mielenkiintoinen ilmiö oli, että tillin kanssa maustuneet retiisit jäivät valkoisemmiksi kuin ilman tilliä köllötelleet. En tiedä, mistä moinen ilmiö johtuu. Vai olikohan kyseessä optinen harha? Tai kuvittelinko vain?\nKokeilin mustikkamehuindikaattorilla, josko tillit olisivat olleet emäksisiä ja se olisi saanut retiisit pysymään valkoisina, mutta mehun väri ei muuttunut vaikka tilliä lisäsi joukkoon. Tosin kun on amatöörikemisti vauhdissa, niin tuloskin on varmaan sen mukainen.\nTarkkasilmäiset varmaan huomasivat, että retiisilisuke muistuttaa aika paljon “mummon kurkkuja” tai “hölskytyskurkkuja”, paitsi että kurkut on korvattu retiiseillä ja väkiviinaetikka raa’alla omenasiiderietikalla.\nMummon kurkuista reseptin ideointi alkoikin. Julkaisin englanninkielisessä blogissani sovelletun mummon kurkkujen ohjeen, jota tähän blogiin vielä hieman kehittelin ja päädyin kurkkujen sijasta retiiseihin. Tätä lisuketta voisi siis kutsua vaikka “mummon retiiseiksi” tai “hölskytysretiiseiksi”.\nMinulle kesää ei ole ilman avomaankurkkuja. Lapsuudessani perheen ehdoton herkku oli kurkkulisuke, johon laitettiin yksinkertaisesti ohueksi siivutettuja kuorittuja avomaankurkkuja ja suolaa. Nämä laitettiin lasikuppiin (taisi muuten olla Iittalan Kastehelmi), teevati kupin päälle ja kunnon ravistus, jotta suola pääsi sekoittumaan. Paitsi että suola ei sekoittunut, koska pieni kuppi oli ahdettu täyteen kurkkusiivuja. Mutta se ei haitannut; se oli perinne.\nSitten tulikin valistusaalto suolan vaarallisuudesta ja pyyhkäisi mukanaan kesäiset, suolatut kurkut eikä meillä sen koommin syöty suolaa oikein muutenkaan. Nykyisin kun tiedän puhdistamattoman merisuolan olevan lähes terveystuote (saivartelijoille: ei sitä silti kilokaupalla syödä), suolaan kurkkuni reilusti. Myös silloin, kun kurkkuni on kipeä. (Ohhoh, olipas huono vitsi.)\nVaihteen vuoksi teki mieleni kuitenkin kokeilla kurkuista jotain erilaista. Pelkkä kurkun ja suolan yhdistelmä oli hiukan liian yksinkertainen reseptinä julkaistavaksi, vaikka pidän äärettömästä yksinkertaistamisesta. To the max, you know. (Maxille muuten terkut.) Perinteiset mummon kurkut sopisivat kuumaan alkukesän helteeseen kieltä kutittelevalla etikkaisuudellaan ja juuri jääkaapista otettuina.\nKoska mummon kurkuissa käytetään sokeria, minulle sen korvaaminen stevialla oli luonnollisin vaihtoehto. Mitään erytritolia en halunnut käyttää, sen viileä sivumaku ja -tuntu eivät sovinne suolaisen lisukkeen kanssa, olkoonkin sitten raikas lisuke. Vaikka pienestä sokerimäärästä ei paljon hiilareita tulekaan, inhoan sokeria siksi, koska se jättää suuhun inhottavan tahmean ja plakkisen tunnun. Vähänkään sokerin syömisen jälkeen suuta ei paljon uskalla avata, koska sieltä ei pääsisi mikään raikas tuulahdus.\nEn muista, mistä sain päähäni vaihtaa kurkut retiiseihin. Luultavasti ajattelin alkukesän rapeita vihanneksia ja iloisenpunaiset retiisit pomppivat mieleeni.\nHalusin myös vaihtaa yrtin kurkuille sopivasta tillistä joksikin muuksi. Kuvittelin, että persilja sopisi hyvin retiisin kanssa. Pettymys oli suuri, kun makuyhdistelmä ei miellyttänyt sitten ollenkaan. Kävin ryytimaani ja ruokavarastoni läpi, ja purkki ja yrtti toisensa jälkeen kokeilin, minkälainen makuyhdistelmä niistä syntyi retiisien kanssa.\nAlla muita yrttejä ja mausteita, joita kokeilin persiljan lisäksi. Olen pisteyttänyt mausteet oman makumieltymysteni mukaan, eli miten mausteet mielestäni sopivat retiisilisukkeeseen. (* = hirveä; ***** = herkullinen):\nkirveli * (Maistui ihan anikselle! Tuli lakritsi mieleen. Lakritsiretiisi = ei hyvä.)\nkuivattu oregano **\nlimetin mehu *\nohueksi viipaloitu omena ****\nMinttua olisi vielä ollut kasvimaalla, mutta uskon että se ei olisi ollut kovinkaan monen tähden arvoinen. Niin, ja jokainenhan voi testata omaan suuhun sopivimmat yhdistelmät. Kas, siinäpä kesäjuhlille oiva ohjelmanumero.\nJos elimistösi sietää pienen määrän sokeria, voit tehdä retiisit perinteiseen tapaan, eli korvata stevian 1–2 rkl:lla hienoa sokeria. Koko satsin hiilarimääräksi tulee 34 g, jos sokeria käyttää 2 rkl. Tuohon hiilarimäärään en ole laskenut mitään yrttejä.\nOmenasiiderietikkaa ei myydä aivan joka kaupassa, ja sen asemesta voi kokeilla muitakin etikoita. Omenaviinietikka toimii hyvin. Jos pidät perinteistä sekä väkevästä etikan mausta, mikään ei estä käyttämästä väkiviinaetikkaa. Itseltäni jäi vielä kokeilematta valkoinen balsamico, mutta uskoisin senkin sopivan. Tummaa balsamicoa en retiisien kanssa käyttäisi ihan värin takia. Kauniinpunaiset retiisit nyt vain ansaitsevat pitää loistokkaan värinsä ilman mitään ruskeita vivahteita. Mutta kukin tyylillään.\nMakua ja suutuntumaa rikastuttamaan lisukkeeseen voi lisätä kunnon lorauksen ekstra-neitsytoliiviöljyä.\nTsatsikimaisen tunnun saa lisäämällä 2 dl luomua turkkilaista jogurttia. Myös kermaviili sopii hyvin.\n« Karpin maksalaatikko\nSokeriton raparperichutney (vegaaninen) »


Bulgaria - Sunny Beach 2006\nJuu, oltiin alkukesästä 2006 Bulgariassa, Sunny Beach -nimisessä turistirysässä. Tällä kertaa omat erikoistarpeensa matkaan lisäsi tuolloin noin puolivuotias Onni-poikamme, joten tuli samalla kokeiltua miten vauvan kanssa reissailu sujuu.\nOnni-poika oli matkan aikana kehittynyt asteeseen, jossa osataan hymyillä ja muistaakseni kierähtää suuntaan ja toiseen. Lentomatka jännitti etukäteen eniten, mutta oli loppujen lopuksi helppo nakki. Onni oli äidin tai isän sylissä omassa pikku turvavyössään menomatkalla ihan ensimmäisellä rivillä ja paluumatkalla saatiin järjestettyä meille oma tyhjä rivi. Kiitokset vielä Air Finlandin joustaville lentoemoille.\nKulkuvälineeksi pakattiin Brion yhdistelmävaunut, jotka olivatkin isojen pyöriensä ansiosta mainiot. Kohteessa on sen verran hankala maasto (korkeat rotvallit, koloja asvaltissa, hiekkaa), että ainakaan kovin kevyitä matkarattaita ei voi suositella... Muuten mukaan otettiin vaipat ja ruuat, sillä paikan päällä (kuten etukäteen oli kuultu ja myöhemmin huomattiin itse) oli varsin rajoitettu, erikoinen ja kallis valikoima ao. tarvikkeita. Yhdistelmävaunu pakattiin sellaisenaan koneen ruumaan, sillä lähtöselvitys ei silloin tarjonnut muoveja. Ruuat ja vaipat vaunujen tavarakoriin ja varmistettiin paketti pakkausteipillä. Vähän hirvitti, mutta eipä vaunuihin ollut lievää pölyttymistä vakavampaa vauriota tullut. Uusintakierrokselle varustautuisimme varmaankin etukäteen omalla muovikelmulla.\nHotelli oli nimeltään Iskar ja huone korkean rakennuksen ylimmässä kerroksessa, joten näköala oli huikea. Oikealla näkyvä torni on "nurinpäin-benji-hyppyjä" varten tehty rakennelma. Kuten näkyy, ei Sunny Beachin resortissa ole juurikaan muuta kuin hotelleja ja ravitsemusliikkeitä. Ympäri vuorokauden kuuluu tasainen jumputus eikä hiljaista ole oikein missään.\nSunny Beachin kuuluisa hiekkaranta (pohjoiseen). Tarjolla on kaikenlaista vesiaktiviteettia ja tavan makaamista. Aurinkovarjo/tuoliyhdistelmä maksaa, mutta toiminta on hyvin organisoitua ja palvelu mallikasta. Lisäksi paikat merkitään, joten omalta paikalta voi poistuakin järkevissä rajoissa hetkeksi.\nSamaa rantaa etelään päin. Horisontissa näkyy muutama neuvostovallan aikana pykätty kaunis hotelli.\nNäköalapaikalta pohjoisesta kuvattu näkymä yli Sunny Beachin. Paikalla on aikanaan ollut erään kaanin teltta. Kaani levähti tässä lähtiessään valloittamaan Nessebarin kaupunkia (joka jää juuri kuvan vasemmassa reunassa pois kuvasta...).\nNessebarin vanhaa kaupungin muuria. Muurista on erotettavissa mm. itäroomalainen tyyli (isot neliskanttiset kivet). Lisäksi jokainen kaupunkia hallinnut porukka korjasi muuria omalla tyylillään, joten eri tyylisiä kiviä on runsaasti. Nyt en juuri jaksa muistaa ketä nämä muut kansat olivat...\nNessebarissa on runsaasti raunioituneita kirkkoja.\nPaikallinen arkkitehtuuri suosii toisen kerroksen osittaista työntämistä kadun päälle.\nKirkkoraunio - taitaa olla yksi kuuluisimmista, mutta nimen olen taaskin unohtanut. Erikoisuutena on vasemmassa reunassa oleva käytävä, jota pitkin käytiin sisään kirkkoon. Tämä siksi, että kristinuskon harjoittaminen oli pitkään kiellettyä eikä pääovia oikein iljennyt lonksutella.\nBriot kulkivat hiekassa ihan siedettävästi ja Onnin oli hyvä ottaa torkkuja päivänvarjon alla. Ilma oli oikein miellyttävä (kesäkuun alkua) ja tuuli viilensi mukavasti. Välimeren kohteista tuttu pistävä aurinko loisti poissaolollaan ja sen tilalla oli suomalaista hellepäivää vastaava porotus.\nAppiukko ammuttiin ilmaan tällaisella ritsalla. Järjestelmä toimii kuten Benji-hyppy, mutta nurinpäin. Liikkeelle lähdetään siis maasta.\nKaikki päättyy aikanaan... Air Finland odottaa viedäkseen meidät kotiin.\nSumma summarum: Mitä jäi käteen?\nPäälimmäisenä oli tietysti tieto siitä, että matkustaa vauvan kanssa. Hankalaahan se välillä on, kun raahaa mukana pari kertaa painonsa verran tavaraa, mutta voin vakuuttaa, että vauvamatkailuun ei kuole. Aina parempi, jos lähtee isolla porukalla, jolloin vaavillekin on vähän ylimääräisiä sylejä köllöteltäväksi. Hyvät, tukevat vaunut tai rattaat mukaan (vauva saa viedä omat tavaransa koneeseen), ruuat ja vaipat samoin. Kantoliina on etenkin vanhoissa kaupungeissa ehdoton (paljon rappusia). Turistialueella pärjää hyvin vaunuilla.\nSunny Beach on tietysti aivan puhdas turistirysä, mutta varsin mukava. Toimintaa on jokaiseen makuun, kiskonta ja huijaus maltillista. Varkaita pitää vähän varoa. Hotellikylä voisi oikeastaan olla missä Välimeren maassa tahansa - ero esim. Kreikan turistialueisiin ei ole suunnataon. Bilehileille on rajattomasti tekemistä - vaikka aamuun asti. Lapsiperheilläkin on kiitettävästi aktiviteetteja - ja kuten sanottua - vauvankaan kanssa ei kuole tai ahdistu (kohtuuttomasti). Ruoka on normaalia turistialueruokaa (pizzaa, etc.) ja mukana on jotain paikallisia erikoisuuksia. Shopska-salaattia voi suositella. Hanavettä voi kuulemma juoda, mutta parempi aina käyttää pullovettä, etenkin jos on herkkä vatsa. Vatsataudit ovat harvinaisia, sanoi opas.\nAidompaa Bulgariaa löytyy tietysti kaupunkien ulkopuolelta ja jo heti Nessebarista. Burgasin kaupunkiin (lentokenttäkaupunki) kannattaa lähteä, jos haluaa ostoksille. Kaupungista löytyvät mm. ihan tavallisten bulgaarien käyttämät kaupat ja ravintolat, joissa on halpaa. Varovaisuus on malttia, sillä etenkin Burgasissa taskuvarkaat ja huijarit ovat vähän riesana. Tarkkana, tarkkana vaan...\nPlussana voi mainita\nSiisti turistialue, jossa on helppo liikkua myös vaunujen kanssa\nAinakin meidän hotelli oli mukava ja siisti (Iskar)\nEi hirveästi huijareita, tinkimistä tai muuta semmoista\nRanta on maineensa veroinen, hyvin hoidettu, siisti ja palvelujakin on. Itse parkkeerasimme Lazur-nimisen juottolan eteen, joka yöllä on paikkakunnan suosituin menomesta. Päivällä sieltä löytyi kohtuuhintainen ja siisti vessa, jossa mm. vaipanvaihto onnistui.\nPaikalliset (turistialueen) ihmiset ovat ystävällisiä. Kantoliinan kanssa käppäily herätti huomiota ja sikäläiseen välittömään tapaan ihmiset nauroivat, ihastelivat ja tulivat hypistelemään Onnin vapaana roikkuvia jalkoja.\nKesäkuussa ilmasto on oikein mukava. Ei paahda liikaa, mutta lämmintä on. Toisaalta työkaveri lähti heinäkuun lopulla ja löysi periltä reilusti yli 30 astetta lämpöä.\nJulkinen liikenne halpaa. Taksit puoli-ilmaisia ja bussit lähes täysin ilmaisia näin suomalaisen näkökulmasta.\nMiinuspuolelle menee (tosin useimmat ei varsinaisina miinuksina vaan lähinnä huomionarvoisina seikkoina):\nKyrillinen kirjaimisto (ei tosin turistialueella, mutta muualla...)\nTaskuvarkaat ovat hieman normaalia pahempi ongelma. Myös rahanvaihtajia pyörii siellä sun täällä.\nLiikenne on aika hurjaa. Paikalliset ajavat aika lujaa, mutta auton vuokranneet ökyturistit ovat pahimpia. Lisäksi mm. erilaisia skoottereita ja golfautoja kannattaa varoa, sillä kuski ei aina ole tehtäviensä tasalla.\nJos sen miinuksena haluaa nähdä, ei ilmasto ole aivan yhtä tasapaksu kuin Välimerellä. Pilivisiäkin päiviä on ja joskus saattaa sataakin. (Tämä siis kesäkuusta oman kokemuksen mukaan. Myöhemmin kesällä voi olla hitsin kuuma)


Bad Credit Matkan Lainat Get ylimääräistä rahaa Sinun M - Forum na każdy temat\nBad Credit Matkan Lainat Get ylimääräistä rahaa Sinun M\nWysłany: Sob 4:40, 08 Lut 2014 Temat postu: Bad Credit Matkan Lainat Get ylimääräistä rahaa Sinun M\nKun kiinteistönomistajan varattu oman lainanantajan ask monta vuokraus dokumentaatio . Juoma saati sooda ja paljon vettä ja tuoda hedelmät ja vihannekset vastakohtana ylimääräistä rasvaa ja kaikenlaisia ??sokeri [url="kaikkipikavipit.wordpress.com"]kaikkipikavipit.wordpress.com[/url] turvallinen rahaa by käynnistämisen perheen säästöt ja usein laskemisesta vahvistettua maksua. Jos heillä on ei edes yritä peitellä , he taipuvaisia ?? on moraalinen heidän muille rutiinit . Koska lopullinen piste, vaikka jatkossakin voi ostaa asuntolaina että haluaisit näillä toimet , on muitakin ratkaisut liian .\nMillaisia ?? Haitalliset - Kulutusluotot Lainat saa ?. Käytä verkossa menettelyjä kuin verkossa autolainan laskin , luottokelpoisuutta online-auto laina laskin, sekä muut verkkotyökaluja saada in- taso ja välittömät tietotaitoa tietokoneista lainaa maine [url="http://lainaailmanvakuuksia101.weebly.com"]lainaa ilman vakuuksia[/url] Tämä tieto on valtuutettu sisäpuolella tuntia plus määrä rahan on siirtynyt kun pankkitili , sama aika . Vaikka järjestäminen tietoa lisäksi Smart menetelmä hyvin tarvittavat, olennainen on ehdottomasti vero varmuuskopioida . Exploration tutkimus lähentää että 19 kaksikymmentä lukemattomia ihmiset Amerikassa lähettää hakemus ja soveltaa palkkapäivä laina vuosittain .\nEtsitkö online nopeasti lainat on niin yksinkertainen kuin toimittamalla heidän verkossa Lajike , faksi todisteita odotuksesi, ja odottaa tuntia mistään johtopäätös . Itse , on vain määrä luottolaitokset että sinulla saattaa luottamus kannalta teidän Brittein saarilla asuntolaina . Silloinkin kun ajatus et voi koskaan maksaa pois teidän velka , hyönteisten toimintaa. kannattava valinta sinulle henkilökohtaisesti . 2. vaihe olemassa muutamia asioita, kuitenkin odottaa väliä hetkiä toimittaa korjaamojen antaa sinulle käyttäessäsi välillä lainatut varat sovellus . Ensinnäkin , yksilöitä hyvin tarvitsematta takaisin heidän liian FICO tulokset , että ne ovat epätodennäköisempää ottamiseen velvoittamalla taktiikka ja unohtaa maksut . Client tarpeet lähetä se mutta se vaatia joitakin erittäin tärkeä yksityiskohtia kuin nimi ja yksittäinen , vanhetessa , puhelinnumero , Ammatti asema ja osoite [url="http://pikavippi.webgarden.com"]pikavippi.webgarden[/url] voit varmasti et mukava saatat maksaa pois laina oman tulevaisuus salaryday, hintalappu on kohtuullinen . Vaihtoehtoisesti , tänään maailma on ollut kokonaan muuttuneessa . Eniten rahoittajia vain tarve minimiin tarpeet huomautti aiemmin , mutta jotkut todennäköisesti edellytä, että sinulla faksi in maksaa takaisin tyngät ja tarkkailun lauseita to lisäys menetelmä . Kun ext Palkkiot ja paljon tietoisuus antanut, luotonanto Tuotteiden maksu lopetan peräti on kaksi kertaa mitä client todella hankkinut .\nkun voit tarkistaa , että sinulla on ollut pyrkivät parantaa luottoluokitus seisomaan mukaan lukien uskollisesti maksujen viime lähes vuosi . yhteensä ostanut voidaan käyttää joutuvat maksamaan sairaalalaskuja, maksukortti maksut , myyntipisteen sähkölaskuissa ??jne. . Jos sinulla on typerä kiinteistön omistaja että uhkaa sulkemiseen mutta jos erässä ovat myöhässä saatat perustellusti saada palkkapäivä laina niin että et mennä rikollinen käytät vuokrasopimuksen ja riski ottaa kotiin haltuun [url="http://lainaanopeasti1on1.tumlr.com"]lainaa nopeasti luottotiedottomalle[/url] Tämän ei tarvitse tarpeettomasti hidasta prosessi ja on tärkeä alkuperäisen -aika ihmiset . Tämä suuntaan, kuitenkin , on tyyris ja usein ei arvoinen ponnisteluja. Laaja ratkaisuja oikea oman rahoitus luottoluokitus menossa ilmeen asiakirjaa alkaen luotto pisteet henkilökohtaisista yritysten , alter pankkitilit , lähellä hylätty luotto-pohjainen kortti kirjanpitoa, separate alkaen henkilöt olet liittyvät in jaettu lainoihin, ja tehdä tietyt saatat olla perinteiset asioita, kuten asuin ja saavutettavuus to vaalien sign-up . käyttö Raha alkaen allekirjoitus lainat oli varovaisuus on Velallinen .\nJärjestelmä menee niin, että aina Velallinen yhtyy käyttää muutos rahoitusapulainan , hän on ensimmäinen maksa toisistaan ?? normaali omaisuuden rahoituksen laina ja sen jälkeen joudut vain yksi omaisuuden rahoituksen laina lopulta jäljellä .


Kaffetuubin kahvikauppa | Warrior Coffee\nTOIMITUSKULUT 0€ YLI 60€ TILAUKSIIN\nKahvi & tee\nKahvi omalla etiketillä\nChalo Chai Latte\nLaadukkaan kahvin ystävä, tervetuloa maistamaan Suomessa paahtamiamme luomu- ja Reilun kaupan sertifioituja erikoiskahvejamme. Valitsemme kahveihimme ainoastaan puhtaimpia mahdollisia kahvilaatuja, joten ne sopivat hyvin kaikille – jopa herkkävatsaisille.\nEtsitkö maailman helpointa tapaa nauttia uskomattoman suosittua voikahvia? Älä etsi enää, koska se on tässä! Warrior Coffeen pikavoikahvi on huolella kehittämämme luomulaatuinen kahvi, jossa laadukas kookosöljy sekä kirkastettu voi yhdistyy ennennäkemättömällä tavalla – kätevässä kertakäyttöannoksessa. Ainoa mitä sinun pitää tehdä on lisätä kuuma vesi, ja nauttia. Saatavilla kaksi herkullista makua: Warrior Coffee Original ja Warrior Coffee Vanilla. Kun tarvitset lisävoimaa arkeen ja vaadit kahviltasi puhdasta makua, on valintasi Warrior Coffee.\nWarrior Coffeen avulla pääset jo pitkälle, mutta tarjoamme laadukkaita tuotteita myös hankittavaksi erikseen. Nämä puhtaat tuotteet tekevät kahvihetkestäsi vielä maistuvamman, ja ovat myös tärkeä osa terveellistä ruokavaliota.\nTarvikkeet ja kattaus\nMistä on hyvä kahvi tehty? Laadukkaat raaka-aineet, käsittely sekä paahtamisen jalo taito kaikki vaikuttavat suuresti kahvisi makuun, mutta parastakaan kahvia et saa onnistumaan huonoilla välineillä.\nMe haluammekin tarjota sinulle useiden vuosien kokemuksella testaamamme kahvinkeittimet, kahvimyllyt sekä muut tarvikkeet. Onnistuneen kahvin tärkein elementti on oikea välineistö, jonka avulla tuoreesta ja laadukkaasta, mahdollisuuksien mukaan vasta pavuista jauhetusta, kahvista muuttuu kuppi mustaa kultaa.\nTäältä löydät kahvilaitteet ja -välineet kotiin sekä toimistolle.\nToimistot & ravintolat\nKaakao ja Chai Latte\nMikä on onnistuneen työpäivän salaisuus? No sanotaan se suoraan: hyvä kahvi! Me tiedämme tämän hyvin, ja tiedämme myös kahvin puutteen tai huonon sumpin vaikutukset työilmapiiriin. Meidän erikoisalaamme on työpaikkojen kahvikulttuurin rakentaminen ja kehittäminen kahvien, teen, laitteiden sekä palvelun osalta. Meidän toimistokahvipalvelulle on myönnetty myös Avainlippu. Olemme koonneet tänne suosittelemamme kahvinvalmistusvälineet. Saat kauttamme myös kaikki erikoisratkaisut – pienemmät välineet pieneen ja jykevät koneistot suureen toimistoon. Ota rohkeasti yhteyttä!\nJälleenmyynti ja kahvilat\nPaahtimo & kahvila\nTervetuloa #kaffetuubin kahvikauppaan! Löydät täältä meidän, eli Warrior Coffeen suosituimpia kahvi- ja teetuotteita tekemään kahvitauostasi entistä herkullisemman. Valitse mieleiset tuotteet, maksa ja saat pian kahvit kotiisi. Paahdamme kahveja joka viikko ja lähetämme ne tuoreena sinulle.\nDeath Before Decaf (1)\nWarrior Coffee (2)\nVaaleampi paahto (3)\nPehmeä ja täyteläinen (1)\nRaikas ja hedelmäinen (3)\nKäsin suodatettu kahvi (3)\nPeru vaalea Reilun kaupan luomukahvi\nKevyt ja makea vaaleampi paahto\nTuoretta, käsin paahdettua\nMakea ja tasapainoinen\nEtiopia Yirgacheffe Reilun kaupan luomukahvi\nDBD Filter Coffee Light Luomu\nWarrior Coffee on yritys, joka rakastaa laadukasta kahvikulttuuria sekä aktiivista elämää.\nWarrior Coffee rakkaudella Suomesta.\n040 5222 830 (Ma-Pe 10-14)\nMiten valmistan voikahvia\nLiity Warrior Coffeen sisäpiiriin\nTilaa uutiskirjeemme alla olevalla lomakkeella kirjoittamalla sähköpostiosoitteesi alla olevaan kenttään. Peruuta koska vain.\n© 2021 Warrior Coffee | Valvovan viranomaisen tunnus FI-EKO-201 | Toimitusehdot |


Vivi Vinna: PUHTAALTA PÖYDÄLTÄ\nMenninkäinen 11. joulukuuta 2016 klo 22.39\nOoooohh!! Hiljaiselosta päättelinkin jotain olevan meneillään... Onnea hirmuisesti uudelle yritykselle ja yrittäjälle! Kuulostaa hyvältä, vaikka alku on varmasti hankalaa ja työteliästä.\np.s. Etkä sä mikään vanha ole, koska silloinhan mä olisin vielä vähän vanhempi... ;)\nVivi Vinna 11. joulukuuta 2016 klo 22.57\nKiitos Menninkäinen! :) Hiljaiselo lipsahti vahingossa vähän liian pitkäksi, mutta oikeasti minulla on ollut ihan mieletön kiire koko ajan. Yrittäjyyden lisäksi sain myös osa-aikaisen työn (jippii!), josta kerron lisää tuonnempana. Mutta yrittänyttä ei laiteta ja aion tehdä parhaani! :) Olisi huippua, jos liittyisit johonkin yritykseni sivustoon! :)\nJuuh, en halua ajatellakaan olevani vanha, mutta kolmekymppisyys on ollut jonkinlainen rajapyykki... :D\nLaura 12. joulukuuta 2016 klo 4.56\nVau, hienoa! :) Toivottavasti yrityksesi menestyy, onnea yrittäjyyteen :).\nVivi Vinna 12. joulukuuta 2016 klo 8.45\nKiitos paljon Laura! :) Toivotaan, toivotaan! :) Eikös sinullakin ole oma yritys? Näin muistelen. :) Kaikki neuvot ja vinkit ovat tervetulleita. :)\nHansu 12. joulukuuta 2016 klo 8.25\nWau miten hienoja uutisia! Paljon onnea ja tsemppiä yrittäjyyteen! Laitoin seurantaan Instagramissa :)\nVivi Vinna 12. joulukuuta 2016 klo 8.51\nOi, kiitos paljon Hansu! :) Insta on muuten miun lemppari näistä, niin hauskaa päivitellä sinne kuvia ja lyhyesti kommentoida. :) Vaikka päivittelen kaikkia kanavia, niin Instaan tulee laitettua ekana kaikki. :D Muihin tulee viiveellä, joskus jopa päivän myöhässä. :D Toivottavasti tulisi seuraajia enemmän. :P Tosin en ymmärrä, miten joillakin voi olla kymmeniä tuhansia seuraajia..?! :D Mukavaa päivän jatkoa! :)\nMatkatar 12. joulukuuta 2016 klo 11.27\nTuo oli kyllä loistoidea! Onnea hurjasti matkaan ja toivon että pääsen seuraavaan muotinäytökseen mukaan. Oikein harmitti kun en viimeksi päässyt. En lopulta saanut ketään mukaan enkä yksin viitsinyt illaksi lähteä.\nMukavaa joulunodotusta sinne! :D\nVivi Vinna 12. joulukuuta 2016 klo 18.13\nOi, kiitos kaunis, Matkatar! :) Onnea tarvitaan. Ei ole helppoa olla yrittäjä. Höh, oisit tullu! Oli mukava ilta. Kiitos paljon ja sinulle tai teille hyvää joulun odotusta! :)\nTiia K 12. joulukuuta 2016 klo 11.37\nOnnea uudelle yritykselle ja sinut olenkin Instassa kuvista bongaillut. <3 Seuraan ilman muuta. Mukavia talvipäiviä Vivi <3\nVivi Vinna 12. joulukuuta 2016 klo 18.16\nHeips, kiitos paljon! Ja juu, minähän se siellä takapiruna olin hääräämässä. :D Instaan ja myös muihin on kiva päivitellä. :) Kiitos paljon ja minäkin seuraan sinua. :) Mukavia talvipäiviä myös siulle! :)\nRosa / Flying Forever 13. joulukuuta 2016 klo 13.58\nTuntuu, että hiljaiseloa on ollut yhden jos toisenkin blogissa (mukaanlukien omassa) ja se on ihan okei. Huvikseenhan tätä vain tehdään:)\nMutta vau, perustit yrityksen! Ei muuta kuin onnea ja työniloa, siitä se lähtee! Kävin tykkäämässä facebookissa yrityksen sivuista niin vähän pääsee kurkkimaan, millaista vaatetta tuotte tänne:P\nVivi Vinna 13. joulukuuta 2016 klo 20.12\nHih, totta. Mukava harrastus, jota tehdään kirjoittamisen riemusta. :) Hih, joo, ihan uskomatonta. :D Toivottavasti se tosiaan lähtee pyörimään kohti menestystä! :) Oi, kiitos paljon! :) Mukavaa viikon jatkoa!