Kaikki liikunta ei tyhjennä lompakkoa – ilmaisliikuntamahdollisuuksia Tampereella – Voionmaa Tänään\nSyksyn tullen suuri ihmismäärä suuntaa eri koulutusvaihtoehtojen pariin. Yksi haastava asia yhdistää suurinta osaa opiskelijoista: niukka budjetti, jonka vuoksi ei ole mahdollista harrastaa kaikkea mitä haluaa. Onneksi Tampereelta löytyy myös ilmaisia harrastusmahdollisuuksia, ja niitä lähdimme kokeilemaan kauniina elokuun päivänä.\nKuntoilua sillan alla\nAluksi lähdimme etsimään paljon kehuttua Ratinan sillan alla sijaitsevaa ulkokuntosalia. Perille päästyämme ei tuntunut siltä, että olisimme sillan alla. Iloinen nuorimies pappansa kanssa tallusteli pitkin hienon seinämaalauksen ympäröimää kuntoilupuistoa, ja joku muukin oli tullut paikalle treenaamaan.\nUlkokuntosalia reunusti tyylikäs seinämaalaus.\nTutkivana journalistina testasin laitteita, ja ne tuntuivat varsin käyttökelpoisilta, mutta eivät ehkä ihan pehmustettujen sisäkuntosalilaitteiden tasoisilta. Ainoa miinus oli selkeiden suomenkielisten ohjeiden puuttuminen, sillä laitteiden käyttöohjeet olivat vain pienehköllä englanninkielisellä tekstillä laitteiden alaosassa hätäisten silmien ulottumattomissa. Kaiken kaikkiaan kuntoilukokemus oli varsin mukava. Toivottavasti laitteet pysyvät ehjinä niin, että niistä olisi iloa useille pienen budjetin kuntoilijoille!\nRauta nousi journalistin käsittelyssä.\nKuntoilutuokion jälkeen suuntasimme Pyynikille, jossa riittää ulkoilukohteita moneen makuun. Näkötornin lähistölle olikin kerääntynyt hämmästyttävän suuri automäärä. Ei ihme, sillä muutaman euron maksun vaativan näkötornikäynnin lisäksi alueella on mahdollisuus retkeillä, kävellä kuuluisia Pyynikin portaita ylös alas sekä liikkumisen päälle nauttia munkkikahvilan herkuista ja jäätelökioskin valikoimasta.\nMeillä ei kuitenkaan ollut aikaa herkutteluun, vaan lähdimme kiipeämään kuuluisia portaita ensin alas ja sitten ylös. Portaissa oli maanantaipäiväänsä kuluttamassa muutama muukin ulkoilija, ja jututettuamme erästä lenkkeilijää paljastui, että muutaman kilometrin päässä sijaitsevat Pispalan portaat ovat vieläkin massiivisemmat. Näissä portaissa oli kuitenkin tarpeeksi nousua meidän tasoisillemme kuntoilijoille, mutta suosittelemme kovakuntoisempia testaamaan myös edellä mainitun hardcore-vaihtoehdon.\nPorrasjuoksu on monipuolista treeniä reisille, pohkeille ja pakaroille.\nJos haluaa piristystä lenkkeihin ja jännitystä ulkoiluun, kannattaa kokeilla geokätköilyä. Tampere pitää sisällään tuhansia kätköjä, joita pystyy etsimään satelliittipaikannuksen avulla jokaisella älypuhelimella. Kätkötyyppejä on perinteisen kätkön lisäksi muun muassa mysteerikätkö, jonka koordinaatit selvittääkseen täytyy oivaltaa jokin arvoitus sekä multikätkö, jossa koordinaatit selvitetään hankkimalla tietoja yhdeltä tai useammalta todellisessa maailmassa sijaitsevalta pisteeltä.\nSovelluksen mukaan aivan näkötornin lähistöllä sijaitsi yksi perinteinen geokätkö, ja päästyämme kätkön koodinaatteihin huomasimme sovelluksen antaman vihjeen olevan ”putki”. Hetken miettimisen jälkeen huomasimme oikean putken, ja sieltähän se pieni micro-kätkökokoluokan filmipurkki löytyikin.\nJännittävän kätköilykokemuksen jälkeen oli aika siirtyä kohti Pyynikin uimarantaa. Rannalla ei näkynyt muita, joten syksyinen keli oli tehnyt tehtävänsä ja ajanut uinnin ja lentopallon harrastajat sisätiloihin. Viileähkö sää ei kuitenkaan haitannut tilavan uimarannan ihailua. Rannalta löytyy kaksi beach volley –kenttää ja paljon pukukoppeja, joten se on varmasti täyttynyt kauniina kesäpäivinä kaikenikäisistä ulkoilijoista. Kokeilimme veden lämpöä ja se lähenteli näppituntumalla kahtakymmentä astetta, joten vielä olisi ollut uimakeli. Tyydyimme kuitenkin hienojen rantakallioiden ihailun jälkeen siirtymään seuraavaan ulkoilukohteeseen.\nVesi oli niin lämmintä, että nössömpikin olisi uskaltautunut uimaan.\nIso-Vilunen tarjoaa extreme-kokemuksia\nPuolen tusinan kilometrin, mutta kuitenkin hyvien kulkuyhteyksien päässä Tampereen keskustasta, sijaitsee pyörien päällä temppuilevien paratiisi Iso-Vilusen skeitti-, BMX- ja trial-pyöräilypuisto. Entinen soranottopaikka tarjoaa harrastajille sekä kuntoilijoille upeat puitteet, ja puistossa olikin runsaasti nuoria skeitti- ja potkulautojen sekä polkupyörien kanssa temppuilemassa.\nSkeittausalue tarjoaa monenlaisia ramppeja lautasankareille.\nPäätimme kokeilla, miten pyöräilypuiston kumpareissa pystyy taiteilemaan tavallisella polkupyörällä. Allekirjoittaneella oli hieman rimakauhua, ja pelästyneet huudahdukseni taisivat kuulua skeittipuolelle asti – eikä pyöräilynikään ollut kovin varman näköistä. Valokuvaajamme sen sijaan oli rohkeampi ja polki kumpareiden läpi kovalla vauhdilla iloisten huudahdusten saattelemana, ja minä päätin kokeilla valokuvaustaitojani. Pyöräilykokemus oli meille amatööreillekin mielenkiintoinen, ja toinen meistä jopa nautti kumpareissa kikkailusta – jokainen varmaan arvaa kumpi.\nJournalistin pyöräily ei ollut niin varman näköistä…\n… mutta valokuvaaja oli näemmä temppuillut pyörällä ennenkin.\nAivan kaikkiin Tampereen ulkoilumahdollisuuksiin emme ehtineet tutustua. Muita mielenkiintoisia vaihtoehtoja ovat esimerkiksi varattujen vuorojen ulkopuolella kaikille avoimet yleisurheilu- ja jalkapallo- ja tenniskentät, useat retkeily- ja lenkkeilyalueet sekä frisbeegolfradat.\nTeksti: Juha Julmala Kuvat: Kirsi Burke


Pohjolan Energia - Palvelut\n1. Suunnittelu ja mitoitus\n6. Yksi kirjallinen sopimus\n”Luontoihmisinä olemme jo pitkään halunneet siirtyä enemmän luonnonmukaisuuteen energiansaannissa. Se kävi helposti ja vaivattomasti. Jotenkin olimme ajatelleet, että asia olisi monimutkainen ja vaatisi meiltä paneutumista, byrokratiaa ja vaivannäköä. Totuus oli kokonaan toinen meidän kannaltamme, Pohjolan Energia hoiti kaiken. Olemme luontoihmisiä ja arvostamme ekologisia valintoja elämässämme. Aurinkosähköön siirtyminen on osa tätä ajatteluamme.” -Susanna Jussila, Sipoo\nToteutamme yksilöllisiä aurinkoenergiaratkaisuja juuri sinun tarpeitasi varten.\nKokeneet suunnittelijamme ovat alansa asiantuntijoita, joiden osaaminen on käytössäsi suunnittelusta aina asennukseen saakka. He ovatkin ansioituneesti saaneet asiakkailtamme tunnustusta tyytyväisyyskyselyissä.\nJärjestelmän voi asentaa niin omakotitaloihin, mökille kuin ulkorakennuksiinkin, ja se mitoitetaan yksilöllisesti kulutuksesi mukaan. Tekniikka on ainutlaatuisen varmatoimista, koska aurinkosähköjärjestelmässä ole liikkuvia tai mekaanisia osia. Tämän takia paneelit kestävät vuosikymmeniä.\nUusi kestävä aurinkopaneelitekniikka on pitkäikäinen investointi kestäen Suomenkin talvet ja tuiskut, ja siksi tuotteillamme on pitkät takuut.\nTarjoamme aurinkoenergiajärjestelmillemme osaavan ja mittatarkan suunnittelu- ja asennuspalvelun. Pyydä meidät kotikäynnille ja teemme edullisen tarjouksen sopivasta aurinkoenergiaratkaisusta.\nAsennuspalvelu on Pohjolan Energian selkeä toiminnallinen vahvuus. Kaikki tuotteemme täyttävät yleiset laatustandardit, CE-merkinnät ja asennustyöt suoritetaan aina koulutettujen sopimusasentajiemme toimesta takuutyönä.\n98% Asiakkaista on tyytyväisiä asennushenkilöstön ammattitaitoon ja asiantuntemukseen\n96% Asiakkaista on tyytyväisiä asennustyön laatuun\nAsennustyön suunnittelussa otamme erityisesti huomioon, että itse asennustyö sujuu nopeasti ja mahdollisimman vähäisin häiriöin. Toteutamme asennuksia ympäri vuoden, ja järjestelmä on nopeimmillaan käyttökunnossa päivässä.\n95% Asiakkaista on tyytyväisiä asennuksen aikataulun pitävyyteen\nAurinkoenergiajärjestelmän asennus toteutetaan yhtäjaksoisesti alusta loppuun. Työn jälkeen siivoamme ja kuljetamme jätteet pois. Lopuksi suoritamme kanssasi lopputarkastuksen ja käymme läpi kaikki sovitut työt ja materiaalit.\n95% Asiakkaista on tyytyväisiä siivoukseen ja jätteiden poiskuljetukseen\n*Asiakastutkimus / 16786 / JLM\nJärjestelmien paneeleilla ja kiinnitysjärjestelmillä on 10 vuoden tuotetakuu.\nLisäksi haluamme varmistua jokaisen asiakkaan tyytyväisyydestä ottamalla yhteyttä asennuksen jälkeen varmistaaksemme asiakastyytyväisyyden.\nAurinkosähköjärjestelmään järjestyy tarvittaessa kauttamme myös erityinen aurinkotili kohtuullisilla ehdoilla. Se ei vaadi pankissa asiointia tai vakuuksia. Omaan asuntoon tehtävässä aurinkoenergiaremontin tilin korot ovat verovähennyskelpoisia.\nKuukausierän suuruuden voitte määrittää itse (minimitaso huomioiden) ja erän suuruutta voitte vaihdella tilanteen mukaan. Ensimmäinen maksu erääntyy vasta sovitun ajan kuluttua asennuksen jälkeen.\nValtio tarjoutuu maksamaan osan aurinkovoimalasi kustannuksista kotitalousvähennyksen muodossa. Energiataloudellinen kodin parannus on myös yhteiskunnallinen etu. Voit saada verotuksessasi takaisin veronpalautuksena 50% remontin työn osuudesta. Kotitalousvähennyksen suuruus on 2400 €/henkilö vuodessa ja taloutta kohti jopa 4800 €.\nAsennuksen jälkeen lähetämme sinulle valmiin kotitalousvähennyslaskelman verotustasi varten. Vähennyksestä saa heti hyödyn, kun hakee muutosta verokorttiin.\nKotitalousvähennystä voi hakea paitsi itselle, myös esimerkiksi vanhemmilleen heidän asuntonsa laadun parantamiseen.Pohjolan Energian edustaja auttaa tarvittaessa kaikissa kotitalousvähennyksen hakemiseen liittyvissä asioissa Katso tarkemmin www.vero.fi\nSaat täyden Pohjolan energian kokonaispalvelun yhdellä sopimuksella ja kiinteällä hinnalla. Asiantuntijoidemme avulla löydät juuri sinun tarpeeseesi sopivan ratkaisun.\nToimintamme perustuu luotettavaan palveluun, selkeään ja kaiken kattavaan sopimukseen sekä asiakastyytyväisyyteen.\nPohjolan Energialla on 16 toimipistettä ympäri Suomen - Rovaniemeltä Helsinkiin. Ota yhteyttä lähimpään toimipisteeseen ja kysy lisää aurinkoenergiajärjestelmistämme.\nJätä tietosi, otamme Sinuun yhteyttä.


Päiväkirja | euranraiku\nKäyntejä kotisivuilla:3598141 kpl\nEuran Raikun E-07 joukkue osallistuu kaudella 2017-2018 E-AM Lounaisen Suomen sarjaan kahdella joukkueella (Eura Punainen ja Eura Sininen), jossa pelaa 25 joukkuetta. Tasoturnaus pidettiin 15.10. ja molemmat joukkueet sijoittuivat B-lohkoon, jossa on 10 joukkuetta.\nSinisillä Salossa 25.11.\nPunaisilla Littoisissa 25.11.\n16.12. Sinisillä kotiturnaus Sorkkisissa ja Punaisilla Kangasalalla\nPunaisten joukkue: Sella Ketola, Iisa Mutta, Inka Viitasalo ja Josefina Kataja, valmentajana Taija.\nEnsimmäinen peli oli Salon Trombeja vastaan ja ensimmäisen erä meni vielä nuokkuessa ja peliä herätellessä ja vieraat saivat erävoiton. Toinen ja kolmas erä oli hyvää pelaamista jokaiselta, syötöt sekä viimeistelyt onnistuivat ja tytöt veivät pelin erin 1-2.\nToinen peli olikin Euran joukkueiden keskinäinen peli ja keskinäisissä peleissä on aina havaittavissa pientä alisuorittamista ja peli ratkesi pitkälti Sinisten syöttövirheisiin ja Punaiset veivät pelin erin 2-0.\nPäivän viimeisenä vastustajana Punaisilla oli Salon Tornadot. Pelissä tuli hyviä onnistumisia ja pelipalloja, mutta pisteet menivät Tornadoille vastaanoton virheistä ja näin ollen ottelun tulos vieraiden voittoon erin 0-2.\nSinisten joukkue: Sofia Grönroos, Laura Simberg, Erika Mäkelä ja Emmi Viitasalo, valmentajana Miia.\nPäivän ensimmäinen peli oli Kangasalan Tiikereitä vastaan ja ottelu oli erittäin tasainen. Syötöt onnistuivat hienosti ja pelissä nähtiin upeita pelipalloja, joissa tytöt osasivat tehdä onnistuneita ratkaisuja. Hyvin tasaiset erät päättyivät Euran voittoon 2-0.\nKeskinäisessä pelissä Sinisen joukkueen ote pääsi lipsumaan ja tuli enemmän syöttövirheitä ja näin ollen peli kääntyi Punaisten voittoon.\nPäivän viimeinen peli oli Lempäälän Valkoisia vastaan. Jälleen erittäin tasaista, pisteet menivät puolin ja toisin vuorotellen. Erien lopussa tuli pientä hapuilua, jolloin LeKi onnistui ratkaisemaan erät itselleen ja vei voiton erin 2-0.\nPäivän koontina voisi todeta, että tytöt ovat kehittyneet paljon viime keväästä ja vastaanotot hihalla onnistuvat hyvin ja syötötkin suurimmaksi osaksi. Kehittymistä kolmen kautta pelaamisessa on vielä, mutta siitäkin näkee hyviä pelipalloja nyt jo.\nVälierien perusteella Euran Punainen joukkue pelaa sijoituksista 13-18 ja Euran Sininen joukkue sijoituksista 31-35. Kauden päätösturnaukset eli Sinisten turnaus pelattiin 22.4. Raisiossa ja Punaisten oli Huittisissa 23.4.\nEura Punaiset olivat E-tiikerisarjassa sijalla 17.\nSinisten joukkue Raisioon oli Josefina, Venla, Sofia ja Laura. Valmennuksesta vastasi Miia.\nVampulan Urheilijoiden isännöimä finaaliturnaus järjestettiin Huittisissa ja tiedossa oli tiukkoja, hyviä vastustajia. Punaisten joukkueessa pelasivat Iisa, Ella, Sella, Emilia ja Emmi ja joukkuetta luotsasi Taija. Päivän ensimmäinen vastustaja SalVi Mansikat näytti jo ylivoimansa ja tytöt hävisivät ottelun selvin lukemin. Tytöt eivät olleet parhaimmillaan, kentällä näkyi väsymystä ja raskaita jalkoja. Vastustajan taso oli selvästi parempi, mitä kauden aikana on kohdattu. Joukkuetta pyrittiin herättelemään jopa ulkoilemalla ensimmäisen pelin jälkeen, mutta toinen peli alkoi yhtä tahmeasti, eikä tytöillä ollut edes onnea palloissaan. Toinen vastustaja olisi ollut voitettavissa, mikäli tytöt olisivat pelanneet niin sanotusti omalla tasollaan parasta peliään. Kolmannessa pelissä näkyi jo pirteämpää pelaamista ja tiukan taistelun jälkeen tytöt voittivat pelin hyvällä meiningillä. Euran Punaisten sijoitus E-tiikerisarjassa oli näin ollen 17.\nEura Punaiset – SalVi Mansikat 0-2 (15-25, 10-25)\nMesTo E2 – Eura Punaiset 2-0 (25-11, 25-10)\nEura Punaiset – Sisu Haukat 2-1 (26-24, 20-25, 15-11)\nLohkon taulukon mukaisesti joukkueet jaettiin välierälohkoihin sijoitusten perusteella. Punaisten sijoitus lohkossa B2 oli ensimmäinen ja näin ollen siirtyivät välierälohkoon 4. Sinisten sijoitus oli neljäs ja välierälohko 8. Punaisen joukkueen välierä pelattiin Äetsässä 1.4. ja Siniset järjestivät lohkonsa välierän Sorkkisissa 2.4.\nPunaisessa joukkueessa Äetsään matkasivat Ella, Sella, Iisa, Josefina ja Laura. Valmennuksessa mukana sekä Taija että Miia.\nSubaru WRX-STI punainen - Eura Punaiset 0-2 (27-29, 16-25)\nEura Punaiset - Leki Punaiset 2-0 (25-19, 25-13)\nLPK Lumileopardit - Eura Punaiset 2-0 (25-22, 25-16)\nEura Punaiset - FC-57 0-2 (4-25, 12-25)\nSinisten joukkuetta valmensivat sekä Taija että Miia ja sairastapausten vuoksi joukkue kärsi viime hetkellä pelaajakatoa ja kentällä pelasivat Emilia, Venla ja Sofia ilman vaihtopelaajia. Joukkue hitsautui heti hyvin yhteen ja tytöt pääsivät vauhtiin alusta lähtien. Joukkue sai kannustusta omilta joukkuekavereiltaan sekä katsomaan tulleilta sukulaisilta ja tytöt käänsivät tappioltakin pelit voittoon. Kaikki neljä peliä voitettiin kahdessa erässä, osa selvemmin lukemin ja osa vähän tasaisemmin piste-eroin. Pelaamisessa näkyi sekä iloa että yrittämistä ja itsensä likoon laittamista.\nYPa – Eura Siniset 0-2 (22-25, 19-25)\nEura Siniset – Salvi Vadelmat 2-0 (25-18, 25-17)\nEura Siniset – Jankko Ilvekset 2-0 (25-12, 25-10)\nLP Kang/Gepardit – Eura Siniset 0-2 (16-25, 13-25)\nEuRa Siniset ja EuRa Punaiset pelaavat keväällä lohkossa B2, jossa mukana Akaan Pingut, Lempäälästä Punaiset ja Valkoiset sekä Vammalasta Subaru WRX-STI valkoiset. Turnaukset seuraavasti:\nLempäälän turnaus 11.3.\nKevään kolmas turnaus järjestettiin Lempäälässä. Miian ohjauksessa Sinisissä pelasivat Emilia, Inka, Sofia, Laura ja Josefina. Pelit olivat tiukkoja, ensimmäisen joukkue voitti suoraan kahdessa erässä, mutta toinen ja kolmas ottelu menivät kolmanteen erään ja Siniset kokivat niukat kahden pisteen eron tappiot.\nPunaisessa joukkueessa pelasivat Iisa, Ella, Sella ja Emmi Taijan valmennuksessa. Punaisten pelit olivat yhtäkaikki erittäin tasaisia. Joukkue voitti niukasti kahdella erällä pelaten kaksi ensimmäistä otteluaan ja kolmas ottelu meni kolmanteen erään, jonka Euran Punaiset käänsivät voitokseen.\nEura Siniset – Leki Valkoiset 2-0 (26-24, 25-23)\nAV Pingut – Eura Siniset 2-1 (25-18, 28-30, 15-13)\nEura Siniset – Leki Punaiset 1-2 (25-27, 25-23, 14-16)\nEura Punaiset – Subaru WRX-STI valkoinen 2-0 (25-19, 25-23)\nLeki Punaiset – Eura Punaiset 0-2 (23-25, 18-25)\nLeki Valkoiset – Eura Punaiset 1-2 (25-23, 14-25, 11-15)\nKotiturnaus alkoi molemmilla joukkueilla aamun ensimmäisissä peleissä hieman väsynein jaloin. Alku oli tahmeaa ja molemmat olivat tappiolla ensimmäisissä erissä, mutta yleisön kannustuksella tytöt saivat potkua ja pelit käyntiin. Molemmat joukkueet voittivat ensimmäiset vieraspelinsä. Tällä kertaa punaisilla oli päivän aikana 4 peliä ja joukkueessa pelasivat Laura, Ella, Sella, Emmi ja Josefina. Koutsina Miia. Toisen pelinsä Lempäälän punaisia vastaan tytöt hävisivät tiukan ottelun jälkeen niukasti kolmannen erän päättyessä 16-14 Lempäälälle. Joukkueen keskinäinen ottelu oli myös tasaista pallottelua. Tällä kertaa Punaiset voittivat. Neljännen pelin Akaan Pinguja vastaan tytöt voittivat selkeämmillä piste-eroilla ja näin ollen Punaisilla oli voitokas kotiturnaus.\nTaijan luotsaama Siniset pelasi kokoonpanolla Iisa, Inka, Venla ja Sofia. Ensimmäisen pelinsä Vammalan Subarua vastaan Punaiset voittivat alkukankeuden jälkeen selkein pistein. Toisessa ottelussa Lempäälän Punaisia vastaan Siniset laittoivat kampoihin ja toisen erän taistelutahto ei ihan riittänyt viemään peliä kolmanteen erään vaan Leki voitti 2-0. Päivän viimeinen ottelu Sinisillä olikin omaa Punaista joukkuetta vastaan ja tasainen, hyvä peli päättyi Punaisten voittoon.\nHarjoituksissa tullaan kiinnittämään huomiota edelleen liikkuvuuden lisäämiseen, vastaanottoon sekä sijoitteluun, joten tulevassa Lempäälän turnauksessa nähdään varmasti jälleen pelillistä kehittymistä.\nYleisöä kotiturnauksessa oli mukavasti ja kannustus olikin tytöille tärkeää. Kiitos joukkueemme tukemisesta.\nEuRa Siniset - Subaru WRX-STI valkoinen 2-0 (25-15, 25-16)\nLeKi punainen - EuRa Punaiset 2-1 (25-23, 16-25, 16-14)\nEuRa Siniset - LeKi Punaiset 0-2 (19-25, 24-26)\nLeKi valkoinen - EuRa Punaiset 0-2 (24-26, 15-25)\nEuRa Punaiset - EuRa Siniset 2-0 (25-23, 25-16)\nAV Pingut - EuRa Punaiset 0-2 (17-25, 19-25)\nAkaan turnaus 14.1.\nKevään ensimmäinen turnaus pelattiin Akaassa ja vastustajat olivat osittain erit kuin syksyllä. Punaisten valmentaja Miia ohjasi Lauran, Ellan, Emmin ja Sellan pelejä ja Taija koutsasi Sinisiä, jossa pelasivat Iisa, Sofia, Venla, Josefina, Inka ja Emilia. Sinisten joukkueella oli 4 peliä, joten joka pelissä 2 tyttöä huilasi ja kaikki saivat pelata 3 peliä.\nTytöillä oli hyvä vire ja motivaatio heti ensimmäisistä peleistä alkaen ja molemmat aloittivat turnaukset voitoilla vierasjoukkueista. Tyttöjen peli on kehittynyt ja vanhemmat saivat seurata jo pidempiä pelipalloja, onnistuneita syöttöjä ja jopa muutamia taktikoituja sijoitteluja. Akaassa oli hyvä joukko kannustajia ja kannustuksella oli iso merkitys onnistumisille ja joukkueen tsemppaamiselle. Tappioltakin noustiin voittoon ja tytöt huomasivat, että jokaisen panosta ja energiaa tarvitaan joukkuepelissä.\nPunainen joukkue voitti vieraspelit ja hävisi kolmanteen erään menneen Euran välisten ottelun. Siniset voittivat kaikki pelinsä.\nAV Pingut - EuRa Punaiset 0-2 (16-25, 13-25)\nEuRa Punaiset - Subaru WRX-STI valkoinen 2-0 (25-16, 25-9)\nEuRa Punaiset - EuRa Siniset 1-2 (18-25, 25-17, 9-15)\nEuRa Siniset - Subaru WRX-STI valkoinen 2-0 (25-13, 25-14)\nEuRa Siniset - LeKi valkoiset 2-0 (25-22, 25-20)\nAV Pingut - EuRa Siniset 0-2 (11-25, 23-25)\nEuran Raikun E-tytöt osallistuvat kaudella 2016–2017 Lounais-Suomen E-tyttöjen Tiikerisarjaan ja lohkossa 5 on mukana 7 joukkuetta neljästä eri seurasta. Turnausajankohdat ja joukkueet syksyllä ovat seuraavat:\n2.10. Äetsä / FC-57\n22.10. Pori /Koiviston Isku\n12.11. Eura / Euran Raiku Punaiset ja Siniset\n3.12. Vammala / Subaru WRX-STI mustat, punaiset ja valkoiset\nVammalan turnaus 3.12.2016\nSyksyn viimeinen kierros pelattiin Vammalassa Sylvaan koululla. Suuntasimme sinne Taijan luotsaamien Sinisten (Iisa, Venla, Emilia, Emmi ja Sella) sekä Jennan luotsaamien Punaisten (Laura, Ella, Inka ja Siiri) voimin. Valitettavasti muutama pelaaja oli poissa sairastumisten vuoksi.\nVammalan turnauksessa joukkueet olivat vähän unessa, liikettä ja pirteyttä olisi kaivattu molempiin porukoihin. Tuomisina tällä kertaa kokemusta enemmän kuin voittoja, mutta se ei enää kotimatkalla haitannut ja tyttöjen mieltä painanut. Valmennukseen ja harjoituksiin saatiin pelejä seuranneelta tutor Arskalta hyviä vinkkejä. Aloituksiin tulee kiinnittää huomiota, sillä monta pistettä annettiin turnauksessa vastustajille aloitussyöttöjen virheiden vuoksi. Samaten tulee kehittää hihalyöntivastaanottoa, jotta peliin saadaan varmuutta vastaanottoihin ja näin ollen jatkuvuutta/pidempiä palloja.\nSubaru WRX-STI punainen - EuRa Siniset 2-0 (25-19, 26-24)\nEuRa Punaiset - Subaru WRX-STI valkoinen 1-2 (25-20, 20-25, 9-15)\nEuRa Siniset - FC-57 0-2 (12-25, 11,25)\nEuRa Siniset - KoivIsku 2-1 (21-25, 25-21, 18-16)\nSubaru WRX-STI musta - EuRa Punaiset 2-0 (25-19, 25-21)\nSubaru WRX-STI punainen - EuRa Punaiset 2-0 (25-12, 25-10)\nSyksyn kolmas turnauskierros pelattiin Eurassa Urheilutalolla.\nMolempien joukkueiden osalta kentällä nähtiin hyviä onnistumisia, mutta valitettavasti myös loukkaantumisia, joiden osalta pelaajia jäi penkille viimeisten pelien osalta. Valmentajilta vaadittiin motivointia ja ohjausta, mutta havaittavissa oli myös pelaajien oman pelisilmän ja peliluvun kehittymistä. Kotiturnauksessakin havaittiin, että kannustuksella on iso rooli voitontahdon ja peli-ilon osalta. Turnauksen järjestelyjen osalta saimme kiitosta ja tuomareina toimineet D-tytöt olivatkin syksyn parhaat tuomarit.\nSubaru WRX-STI valkoinen - EuRa Siniset 0-2 (22-25, 21-25)\nEuRa Punaiset - FC-57 1-2 (13-25, 25-23, 10-15)\nSubaru WRX-STI musta - EuRa Siniset 2-0 (25-21, 25-12)\nEuRa Siniset - EuRa Punaiset 0-2 (17-25, 16-25)\nEuRa Punaiset - KoivIsku 2-1 (25-18, 9-25, 15-10)\nPorin turnaus 22.10.2016\nSyksyn toinen turnauskierros pelattiin Porissa Koiviston Iskun isännöimänä. Joukkuejakoa muutettiin hieman johtuen muutaman tytön poissaolosta. Tällä kertaa pelattiin seuraavilla kokoonpanoilla:\nTaijan luotsaamissa Punaisissa palloa löivät Josefina, Ella, Iisa ja Inka ja Miian Sinisissä pelasivat Venla, Sofia, Laura, Minttu ja Emmi.\nTurnaus alkoi Sinisillä musertavasti tappiolla FC-57 loistavasti pelanneesta joukkueesta, mikä selvästi vaikutti tyttöjen mielialaan ja valmentaja sai motivoida tyttöjä kaikin tavoin saadakseen esiin taisteluhenkeä ja jalkoihin liikettä tuleviin kahteen peliin. Pelitauolla iloa, energiaa ja liikettä haettiin ahkerasti evästämällä sekä laulamalla ja leikkimällä ponileikkiä. Koiviston Iskua vastaan ollut peli olikin parempaa esitystä ja todella tasainen kolmanteen erään mennyt ottelu hävittiin niukasti. Viimeisen pelin osalta oli nähtävissä peliväsymystä sekä osittain turnauspettymystä, mutta tytöt saivat tsempattua ja voittivat Subaru WRX-STI valkoisen niukasti kolmanteen erään venyneessä pelissä.\nPunaisten turnaus alkoi vahvasti ja kentällä raikui iloiset huudot heidän voittaessa Subaru WRX-STI valkoisen joukkueen 2-0. Toisessa pelissä tytöt pelasivat hyvin ja saivat onnistuneita palloja, mutta lopputuloksena niukka tappio Subaru WRX-STI mustille. Kolmas peli meni Punaisillakin kolmanteen erään ja ottelu oli todella tasainen. Sinisen joukkueen kannustamana peli kääntyi niukkaan Euran Punaisten voittoon Subaru WRX-STI punaisia vastaan.\nKoko turnauksen osalta oli valitettavaa, että tuomaripelissä sekä kirjuroinnissa oli paljon parannettavaa. Lisäksi monet pelit olivat niin tasaisia, että ne venyivät kolmanteen erään ja pelipäivä venyi pitkäksi ja se näkyi väsymyksenä. Tytöt saivat turnauspäivän päälle ansaitun syyslomatauon harjoitteluunsa. Seuraava turnaus onkin kotiturnaus 12.11. klo 10 alkaen Euran Urheilutalolla. Tervetuloa kannustamaan!\nFC-57 – EuRa Siniset 2-0 (25-13, 25-20)\nKoivIsku – EuRa Siniset 2-1 (21-25, 25,20, 15-13)\nEuRa Siniset – Subaru WRX-STI valkoinen 2-1 (17-25, 25-13, 15-13)\nSubaru WRX-STI valkoinen – EuRa Punaiset 0-2 (11-25, 12-25)\nEuRa Punaiset – Subaru WRX-STI musta 0-2 (23-25, 23-25)\nEuRa Punaiset – Subaru WRX-STI punainen 2-1 (25-23, 21-25, 16-14)\nEnsimmäinen turnaus Äetsässä 2.10.2016\nTänä vuonna joukkueemme jakautui kahteen porukkaan turnauksiin ja nimesimme porukat EuRa Punaisiin ja EuRa Sinisiin ihan seuran värien mukaan. Punaista joukkoa (Sofia, Ella, Josefina, Minttu, Inka ja Iisa) luotsasi Taija ja Sinistä (Sella, Emmi, Siiri, Venla ja Laura) Miia. Molemmilla joukkueilla oli ensimmäisessä turnauksessa kolme peliä, kaksi vieraspeliä ja yksi keskinäinen peli.\nTiikerisarjassa on muutamia muutoksia viime kauteen verraten eli mm. kentällä on kolme pelaajaa, syöttö tapahtuu kauempaa, ensimmäinen kosketus pallon vastaanotossa tulee olla hihalyönti ja passaus tehdään sormilyönnillä. Ensimmäisissä peleissä molemmilla joukkueilla oli vaikeuksia muistaa uusia sääntöjä, mutta valmentajien tuella ja ohjauksella tytöt pääsivät kärryille ja saivat pelit rullaamaan. Jokaisella tytöllä oli hyviä onnistumisia ja ryhmähenki joukkueessa kasvoi pelaamalla. Punaisten pelatessa viimeistä peliä Koiviston Iskua vastaan oli ilahduttavaa huomata, kuinka paljon pelikaverien kannustus antoi tsemppiä ja tiukat tilanteet kääntyivät voitoksi. Näistä on hyvä jatkaa kohti seuraavaa turnausta ja harjoituksissa päästään pureutumaan kehityskohtiin, niin Porissa tytöt näyttävät jälleen osaamistaan.\nTurnaukset tulokset Euran Raikun pelien osalta:\nFC-57 – Punaiset 2–0 (25-19, 25-6)\nEura Punaiset – Eura Siniset 1–2 (20-25, 25-19, 14-16)\nKoivIsku – Eura Punaiset 0–2 (15-25, 24-26)\nEura Siniset – Subaru WXR-STI musta 2–0 (25-19, 25-13)\nEura Siniset – Subaru WXR-STI punainen 1–2 (23-25, 25-22, 13-15)\nKausi paketissa ja kokonaisuutena kaikille jäi hyvä mieli. Kevään viimeisissä harjoituksissa saatiin jo esimakua ensi kauden pelillisistä muutoksista. Muutama tyttö lähtee edustamaan ikäkautta Powercuppiin. Kesä nautitaan muista harrastuksista ja lomaillaan ja jatketaan kautta syksyllä.\n9.4. Sastamalan turnaus\nF-tyttöjen kauden viimeinen turnaus oli Vammalassa Vexve-Arenalla, jonne lähdimme kolmen joukkueen voimin. Viime hetken sairastumisten vuoksi muutama pelaaja jäi kannustamaan kotiin. Kaikilla joukkueilla oli kolme peliä ja turnaus sytytti tytöt onnistumisiin. Miia luotsasi varmoin ottein Limen tytöt voittoihin, Sanna hyppäsi valmentajan saappaisiin ja tsemppasi Turkoosin joukkueen voittoihin ja Noora ohjasi ja kannusti viimeistä kertaa Pinkit tytöt tappion kautta tasapeliin. Tytöille jäi turnauksesta hyvä mieli ja kotimatkalle suunnattiin iloisin vaikka haikein mielin, kun Noora ja Neea siirtyivät uusiin haasteisiin.\n19.3. Sastamalan turnaus\nF-tytöt lähtivät Sastamalan turnaukseen kolmella joukkueella: Pinkit, Limet sekä Oranssit. Valmentajina Noora, Miia, Taija ja Tommi. Joka joukkueessa oli kolme pelaajaa. Pelejä oli kaksi per joukkue - mukaan mahtui hienoja voittoja, niukkoja tappioita sekä pari tasapeliä. Tytöt pelasivat hienosti, vaikka pelitapaa oli hieman vaikeutettu jättämällä alakauttaheitot kokonaan pois. Sormilyönnit ja -passit onnistuivat hienosti!\n14.2. Akaan reissu\nAkaaseen lähdettiin kahden joukkueen ja kuuden pelaajan voimin. Noora luotsasi Pinkkejä ja Miia Limejä hieman muuttuneilla kokoonpanoilla. Molemmilla joukkueilla oli kolme peliä. Pelit olivat todella tasaisia. Pinkeillä plakkariin yksi voitto, yksi tasapeli ja yksi tappio ja Limeillä kaksi voittoa sekä yksi tasapeli. Tytöt ovat kehittyneet kauden aikana ja pelitilanteissa saadaan kokea upeita onnistumisia sekä oivalluksia. Huomio kiinnittyikin tällä kertaa joukkueen me-henkeen ja peli-iloon. Epäonnistumisista huolimatta kannustetaan kaveria ja hyvällä mielellä sekä reippaalla asenteella pelikin kulkee paremmin. Raikun tutor Arska oli myös seuraamassa tyttöjen peliotteita ja kiinnittämässä huomiota pelin kehittämiseen jatkoa ajatellen. Kevään tavoitteena onkin kehittää tyttöjen peliä E-ikäisten sääntöjen suuntaan.\nF-tyttöjen kolmas turnaus pelattiin Ylöjärvellä. Sinne lähdettiin kahden joukkueen voimin, kolme pelaajaa per joukkue. Raiku Oransseja ohjasi Taija ja Raiku Turkooseja Mervi. Molemmilla porukoilla oli kolme peliä ja niistä kaikista Raikun tytöt nappasivat hienot voitot! Tytöillä sujui varmoin ottein syötöt, kopit, sormilyönnit ja passiheitot. Ajatuksena onkin siirtyä pikkuhiljaa haastavampiin sormilyöntipasseihin.\n23.1. Kotiturnaus Sorkkisissa\nKauden toinen turnaus oli kotiturnaus ja se vaati vanhemmilta ponnistuksia sekä osallistumista onnistuneen turnauksen järjestämiseksi. Vanhempien, valmentajien ja kokeneempien lentopalloaktiivien yhteistyöllä sekä E-tyttöjen avustuksella saimme järjestettyä onnistuneen ja hyvän kotiturnauksen. Tukijoukkoja oli jonkin verran paikalla kannustamassa ja seuraamassa tyttöjen pelaamista.\nJoukkueita oli pelaamassa kaiken kaikkiaan 10, joista jälleen neljä joukkuetta oli omia eli Pinkit, Oranssit, Turkoosit sekä Limet. Valitettavasti sairastumiset karsivat Turkoosien sekä Pinkkien tyttöjä ja näin ollen he pelasivat sekajoukkueena ja vähän toisilla pelaajilla vahvistettuina. Pelejä oli kaksi per joukkue, joten hyvin tytöt jaksoivat pelata ”ylimääräisiä” pelejä ja tukea toisia joukkueita. Lopputuloksena oli jälleen onnistumisia, pettymysten hyväksymistä osana harrastusta ja monia kehittymisen merkkejä. Parasta antia on tyttöjen pelaamisen ilo sekä toinen toistensa tukeminen ja kannustaminen meni sitten hyvin tai huonosti. Päivä eteni reippaasti, puffetin antimet sekä arvat tekivät kauppansa ja yleisökin näytti viihtyvän. Kokonaisuudessaan upea kotiturnaus.\n5.12. Kauden avaus - vieraspelit Loimaalla\nMatkasimme Loimaan Hirvihoviin neljän joukkueen ja 14 pelaajan voimin eli koko joukkue pääsi osallistumaan tämän kauden ensimmäiseen turnaukseensa. Kotijoukkoja oli mukana kannustamassa ja hakemassa mallia turnausjärjestelyistä. Joukkueet nimettiin tänä vuonna värien mukaan ja jokaiselle nimettiin myös pelivalmentaja. Pinkkejä luotsaa Noora, Oransseja Taija, Limejä Miia ja Turkooseja Tommi. Joukkueen tunnisti oman värisistä hiuspompuloista, nipsuista ja kynsilakoista – taisipa miesvalmentajallakin olla sinertävää sormessaan…\nPäivä starttasi yhteisellä temppuradalla ja lämmittelyllä ja varsinaisiin pelitunnelmiin päästiin kymmeneltä. Hirvihovissa oli kolmella kentällä pelejä, joten Raikun tytöt edustivat joka kentällä ja yhdellä kentällä oli kaksi joukkuetta. Valmentajien kannustavalla ohjauksella pelit etenivät nousujohteisesti ja tyttöjen pelisilmä kehittyi pelien myötä – taitavimmat oppivat jo sijoittelemaan ja hakivat pisteet kotiin. Kaikki joukkueet pelasivat kolme peliä ja kokivat niin voiton, häviön kuin tasapelinkin. Turnauksessa oli hyvä tunnelma, tytöillä oli hauskaa ja pelaamisesta nautittiin. Kotimatkalle lähdettiin hyvillä mielin mitalit kauloissa ja yhtä turnauskokemusta rikkaampana.


Tämä määräys tulee voimaan välittömästi. Tällä määräyksellä kumotaan Valtiokonttorin 19.5.2017 samasta asiasta antama määräys VK/314/00.00.00.01/2017.\nLisätietoja tähän määräykseen liittyvistä asioista saa Valtiokonttorista, puh. 0295 50 2000 tai sähköpostitse osoitteesta ho.laskentatoimi (at) valtiokonttori.fi.\nValtion talousarviosta annetun asetuksen (1243/1992) 43 § (1435/2014) mukaan kirjausten tulee perustua päivättyyn, numeroituun ja hyväksyttyyn tositteeseen, joka todentaa kirjanpitotapahtuman. Muita kuin talousarviomenon osoittavia tositteita voidaan hyväksyä palvelukeskuksessa siten kuin Valtiokonttori määrää.\nValtiokonttori on antanut tämän määräyksen tositteiden hyväksymisestä palvelukeskuksessa.\nTalousarvioasetuksen 38 §:n 3 momentin (430/2018) mukaan ennen menon maksamista on 69 b §:ssä tarkoitetun taloussäännön nojalla tehtävään määrätyn henkilön hyväksyttävä meno. Hyväksyjän on varmistauduttava menoperusteen oikeellisuudesta. Hyväksyminen on päivättävä ja allekirjoitettava. Hyväksymismerkinnästä on käytävä ilmi tilit, joille meno kirjataan.\nviraston ja laitoksen talouden ja toiminnan laillisuuden ja tuloksellisuuden;\nviraston ja laitoksen hallinnassa olevien varojen ja omaisuuden turvaamisen; ja\nKorjaus-, oikaisu- tai siirtokirjauksen todentavat tositteet, joiden tarve on havaittu Palkeissa ja jotka eivät muuta talousarviomenon määrää tai talousarvion tilijaottelussa vahvistettua talousarviotiliä eikä muutoksella ole vaikutusta maksuunpanoon. Eräiden maksuunpanovaikutteisten tositteiden hyväksymisestä määrätään tämän määräyksen kohdassa Muut palvelukeskuksessa hyväksyttävät tositteet.\nkirjanpitoyksikössä hyväksyttyjen verojen tilitykset Verohallinnolle\nKirjanpitoyksikössä hyväksyttyjen verojen tilitysten osalta Palkeet varmistuu siitä, että tilitys ei sisällä kirjanpitoyksikössä hyväksymättömiä menoja.\nKirjanpidon tositteelle asetettu vaatimus hyväksymisestä ei koske tietojärjestelmien välisiä siirtoja todentavia täsmäytysraportteja, esimerkiksi tapauksissa, joissa kirjanpidon siirrossa muodostuu koontitosite ja joiden sisältämät kirjanpitotapahtumat on hyväksytty kertaalleen lähdejärjestelmässä. Koneellisten tietovälineiden käyttäminen kirjanpidossa sekä menetelmäkuvauksen laatiminen -määräyksen (VK 482/03/2010) mukaan nämä aineistot tulee täsmäyttää ja dokumentoida.


Pääkirjoitus - IN0420 - Insinööri-lehti\nKeväällä suomalaisen yhteiskunnan sekaisin laittanut koronaviruspandemia veti kesän yli ikään kuin henkeä. Pandemian pahimman vaiheen taittuminen työnsi taudin kesän ja loman aikana myös ihmisten mielissä taka-alalle. Valitettavasti näyttää siltä, että loma on pandemiankin osalta ohi ja syksyllä on paluu arkeen. Maan hallitus ja viranomaiset ovat jo varsin pontevasti ryhtyneet antamaan uusia suosituksia.\nVaara ei siis ole vielä ohi, vaikka Suomi on selvinnyt koronaviruksesta maailman mittakaavassa sittenkin vähäisin vaurioin. Näyttää siltä, että teimme keväällä sekä kansakuntana että kansalaisina jokseenkin oikeita ratkaisuja riittävän ajoissa, vaikka aivan kaikki ei olisikaan mennyt tarkasti lain kirjainta ja oikeusvaltion periaatteita noudattaen.\nSeuraavat viikot ja kuukaudet näyttävät osviittaa siitä, mitä syksy ja talvi tuovat pandemian osalta tullessaan. Arkikokemuksen perusteella huolestuneisuus ainakin tuntuu lisääntyneen, vaikka pandemian leviämisestä kertovat tunnusluvut eivät Suomessa ole dramaattisesti heilahtaneet ylöspäin.\nKansalaisten asenteen muuttuminen kesän jälkeen astetta huolestuneempaan ja toivon mukaan myös vastuullisempaan suuntaan ei olisi pahitteeksi. Kun kuuntelee ihmisiä, katselee ympärilleen ja seuraa tiedotusvälineitä, väistämättä herää kysymys, näinkö nopeasti pandemian poikkeuksellisuus ja vakavuus on meiltä unohtunut. Siinä missä keväällä pesimme käsiämme iho punaisena, kesällä osa ihmisistä on matkustanut korkean riskin maihin ja palannut kotiin vapaaehtoisista karanteenisuosituksista vähät välittämättä.\nRiippumatta siitä, mitä pandemian suhteen maailmalla tapahtuu, meidän on oitis syytä tarkistaa omaa käyttäytymistämme. Hallituksen ja viranomaisten ponnistelut, ohjeet, suositukset ja määräykset eivät paljon auta, jos niiden noudattaminen muuttuu kansalaisten arjessa päivä päivältä leväperäisemmäksi.\nJokainen meistä vaikuttaa omalla käyttäytymisellään ja arkielämän pienillä valinnoillaan siihen, millainen syksy ja talvi meillä on koronan suhteen edessämme. Vaikutus ja vastuu lähtevät omasta ja läheisten terveydestä, joka on syytä asettaa etusijalle. Asia lienee tärkeä meille kaikille.\nOmasta elinpiiristä vaikutukset leviävät laajemmalle aina talouteen saakka. Mitä paremmin pandemia pysyy hallinnassa, sitä pienemmät vauriot se jättää yhteiskuntaan. Meillä on taipumusta globaaleissa ongelmissa vähätellä omien valintojemme merkitystä. Mitä jos kerrankin siirtäisimme syrjään tämän asenteen ja lähtisimme pelastamaan, jos ei maailmaa, niin ainakin omaa työpaikkaamme toimimalla koronan suhteen niin vastuullisesti kuin suinkin osaamme?


MIKSI ITALIASSA ON PALJON KORONAKUOLEMIA – vessi.eu\nMIKSI ITALIASSA ON PALJON KORONAKUOLEMIA\n23.3.2020 by Veli-Jussi Jalkanen·Kommentit pois päältä artikkelissa MIKSI ITALIASSA ON PALJON KORONAKUOLEMIA\nKeskustelu koronasta jatkuu, ja hyvä niin. Tälläkin asialla on monta puolta.\nOheinen lainaus on su 230320 Kauppalehdestä:\nItalian korkeimman terveysviranomaisen, Suomen THL:ää vastaavan ISS.n johtaja Silvio Brusaferro:\nItalialaisten keski-ikä on varsin korkea, mikä nostaa kuolleisuutta myös koronavirukseen sairastuneissa. Joka kolmas italialainen on yli 65-vuotias. Realiteetti yksinkertaisesti on se, että ikääntynyt väestö on hauraampi myös koronavirukseen sairastuessaan”, hän vastasi suoraan kysymykseen asiasta tiedotustilaisuudessa perjantai-iltana.\n”Tälle väestöryhmälle on tyypillistä, että heillä on jo ennestään muita sairauksia viimeisinä elinvuosinaan. Tyypillisiä ovat sydän- ja verisuonitaudit, kakkostyypin diabetes, korkea verenpaine, neurologiset sairaudet, aivoinfarktit sekä syövät. Kun tähän päälle tulee koronatartunta, tilanne heikkenee säännöllisesti ja nopeasti.”\nTilastojen mukaan koronaan menehtyneiden italialaisten keski-ikä on 79,5 vuotta. ISS:n mukaan vain alle 20 henkeä kaikista koronaan menehtyneistä on ollut alle 50-vuotiaita ja heistä kaikilla oli ennestään jokin muu perussairaus. 41 prosenttia koronan uhreista on 80–89-vuotiaita ja 35 prosenttia 70–79-vuotiaita.\nRoomalaisen Università Cattolica del Sacro Cuore -yliopiston lääketieteen professori, Gemelli-sairaalan geriatrian ylilääkäri Roberto Bernabei vahvistaa näkemyksen.\n”Olemme tutkineet koronavirukseen menehtyneiden sairauskertomukset ja kaikilla heillä on ollut jokin perussairaus ennen koronaan sairastumista. Voidaan sanoa, että menehtymisten syynä ovat korkea ikä yhdessä perussairauksien kanssa. Samalla on oikeampaa sanoa, että kuolleilla oli myös koronavirus, kuin että he kuolivat koronavirukseen”,hän kertoi viranomaisten tiedotustilaisuudessa perjantai-iltana.”\nKun tiedämme italialaisten sosiaalisuuden ja halun jutella ryhmissä, tavata lapsiaan ja sukulaisiaan sekä välinpitämättömän asenteen korruptoituneen maan viranomaispuuttumista vastaa, on helppo ymmärtää Italian ja myös Espanjan (tilanne saman tapainen Italian kanssa) korkeita tartunta- ja kuolleisuuslukuja.\nSuomessa tilanne on erilainen koska vanhukset ovat Italiasta poiketen vanhusten huoltoyksiköissä, jotka pystyvät tehokkaasti eristämään vanhukset. Tämä tietysti toteutetaan laitoskohtaisesti, jolloin Italian kaltaista menehtymisaaltoa tuskin tullaan näkemään.\nTosiasiana pysyy, että hyvin pieni osa tehohoitoa tarvitsevista koronapotilaista on alle 50-vuotiaita ja heistäkin vain ani harva tulee menehtymään.\nErittäin voimakkaat eristämistoimet tulevat ajamaan nopeasti maan toiminnat ja alas ja käynnistävät ennen näkemättömän konkurssiaallon kaikkine valtavine seurauksineen.\nPrevious Previous post: MILLAINEN ETÄTYÖERGONOMIA ?\nNext Next post: MIKSI VÄLJÄT VAATTEET ?


Mustavalkoinen kylpyhuone kaapit – Kalusteet kotiin. Koristelu\nMustavalkoinen kylpyhuone kaapit\nHome » Uncategorized » Mustavalkoinen kylpyhuone kaapit\nValkoinen kylpyhuone, jossa valkoiset kalusteet, allas ja peilikaappi. Pienen kylpyhuoneen iso muutos – Sisustuskuvia jäseneltä. Polaria – Kylpyhuonekalusteet joka kotiin Polaria-kylpyhuonekalusteet ovat jauhemaalattua terästä joten ne kestävät.\nTuotevalikoimaan kuuluvat valaisinpeilikaapit, peilikaapit, allas-, pyykki- ja. Kylpyhuonekaapit pitävät arjen järjestyksessä Kylpyhuonekaapit kylpyhuoneen sisustukseen hankit nyt kätevästi Netraudasta.\nAseta kylpyhuonekaapit ja altaat hinnan perusteella, alkaen kalliimmat. Hacienda – Mustavalkoinen kylpyhuone Etsitkö laadukasta tummaa kylpyhuonetta edullisesti? Kylpyhuoneen sisustus pala palalta – Arjen apu – Yhteishyvä 26. Onhan se jonkunlaisessa kulttimaineessa ja yksinkertaiset mustavalkoiset pakkaukset.\nRÖNNSK ÄR hylly, musta Leveys: cm Syvyys: cm Korkeus: 1cm. Kylpyhuonekalusteet – Bauhaus verkkokauppa Tyylikäs ja käytännöllinen kylpyhuone, siihen tarvitset toimivat ja oikein mitoitetut kylpyhuonekalusteet, allas-, peili- ja sivukaapit, kalusteryhmät, peilit, kylpyhuonevalaisimet ja kosteantilan ovet. Kalusteet – IDO kylpyhuone Hyllyt ja kylpyhuonevarusteet. Finnmirror kylpyhuonekalusteet – Inaria liukuovet ja kaapistot.\nKylpyhuoneen peilit ja peilikaapit Kylpyhuonekalusteet Sauna ja. Kylpyhuone – IKEA Suunnittele unelmiesi kylpyhuone alusta alkaen tai valitse lukuisista valmiista. Myydyimmät Uusimmat Hinta ylin – alin Hinta alin – ylin Aakkosellinen A – Ö Aakkosellinen. Kylpyhuonekalusteistamme löydät peilikaapit, allaskaapit, peilit, tasot ja hyllyt.\nKylpyhuonekalusteet STARK in verkkokauppa Yksiovinen peilikaappi on valmistettu kosteudenkestävästä, valkoiseksi pinnoitetusta P5-luokan lastulevystä. Kylpyhuonekalusteet, Peilikaapit, Allaskaapit ja Tasot Kylpyhuonekalusteet ovat olennainen osa kylpyhuonetta. Kylpyhuoneen säilytys Meiltä löydät kaikki kaapit ja hyllyt kylpyhuoneen säilytykseen. DK Forma Peilikaapit Pesu Kuivaus Skapa Stil Svea. IDO Select -korkea kaappi ovella ja LED-valoilla.\nFinnmirror kylpyhuonekalusteet – Inaria liukuovet ja kaapistot\nKylpyhuonekalusteet ja säilytys – Huonekalut – Koti – t 4800. Kylpyhuoneen valaistusta uusittiin, ja peilikaapin valaisimen lisäksi kattoon upotettiin spotit. Kylpyhuonekalusteet Sauna ja kylpyhuone Remontointi – Prisma Sauna ja kylpyhuone.\nValitse, Valkoinen (Tumma (Väritön (Harmaa ( Vaalea (Musta (Punainen (Ruskea (Sininen (1). Alakaappi IDO Trend 590x500x4mm laatikkoa musta saarni. Dance lifts and tricks 201 Milan and Hana CZE – 3.\nEi kai tuommoinen yön yli mitän haittaa? Finnmaster BR on kesäpäivän kuningatar – Aurinkotason patjat mahtuvat sulavasti peräpenkin alle. Flip Top Lap Desk with Drawer and Foldable Legs, Bamboo (80623).\nFrenchy apple green, roughed up to indicate wear from age then rubbed with gold. Here you ll find skate videos, skits, pranks, and whatever randomness that I think is worth posting. Hotelli- ja Ravintolakalusteet – IKEA Ruokapöydän tuolit(93).\nHyödynnä hyvät tarjoukset ja tilaa uudet peitot, tyyny huovat. Kota savustimet Suomen Tulisijatarvike Tulisijat, Tulisijatarvikkeet, MUUT. Kuvagalleria: takka (kuvaa) Tältä löydät inspiroivaa sisustuskuvaa ja ideaa joka kotiin ja joka tilaan.\nKuvia takoista, tulisijoista ja leivinuuneista Kuvia takoista, leivinuuneista ja tulisijoista.\nKäytännöllinen ja kestävä Pyökki- tai koivulaminaatti Musta tai hopeanharmaa. Leville ohjelmistoyrityksille oheisen taulukon, jota noudattamalla on helppoa. Mieti ja mittaa omaan kotiisi sopiva sohvan koko, usein. Musta Sagaform Accent -termoskannu on ergonimisesti muotoiltu.


Kukkakauppa Villa Altagracia Dominikaaninen Tasavalta - JardinFloral.com\nKukkakauppa Villa Altagracia\nKukkakauppias Villa Altagracia. Paras valinta kukat toimitukset florist kaupungista Villa Altagracia. Olemme omistaneet Villa Altagracia kukkakaupat, joka laittaa kaikin tavoin tarjoamaan sinulle parasta mahdollista laatua täyttää niiden vaatimukset. meille on palvella sinua, kun deserve kohteliaisuus ja olet kukkakauppias Villa Altagracia.\nHaluatko se tänään, May 21? Järjestyksen 9h 18m.\nToimitus kukkia Villa Altagracia, Dominikaaninen Tasavalta. Erinomainen palvelu vaikuttaa, kuin sinusta tuntuu tyytyväinen kukka toimitus Villa Altagracia käytössä. Tiedot, jotka lähetät kautta kukka puutarha ovat niin erilaisia, että kukoistaa niiden suhde, kun hän lähettää kukkia Villa Altagracia.\nLähetä kukkia Villa Altagracia. Kun käytät meidän kukkalähetyspalvelu Villa Altagracia ja kaikki osassa Dominikaaninen Tasavalta, te jälkisäädös olla aiheuttava valtava ilo rakkaitasi. Aina saada rakkautta ja antaa onnea lähettämällä meille kukkakauppias kukat Villa Altagracia, Dominikaaninen Tasavalta.


Casino Ilmaiskierrokset Ilman Talletusta 2020 | Pelaa hedelmäpelejä kännykällä – tässä kaksi vaihtoehtoa | Merrimack Valley Vietnam Veterans, Inc.\nHome » » Casino Ilmaiskierrokset Ilman Talletusta 2020 | Pelaa hedelmäpelejä kännykällä – tässä kaksi vaihtoehtoa\nCasino Ilmaiskierrokset Ilman Talletusta 2020 | Pelaa hedelmäpelejä kännykällä – tässä kaksi vaihtoehtoa\nPosted by on Sep 4, 2020 in Uncategorized | Comments Off on Casino Ilmaiskierrokset Ilman Talletusta 2020 | Pelaa hedelmäpelejä kännykällä – tässä kaksi vaihtoehtoa\nSlotomania tarjoaa uusille pelaajilleen hyvän tervetuliasbonuksen, kaikki tässä sivustossa näkyvät kaupankäynnin tulokset ovat demotilit. Nettikasino nopea bonusvalikoima on siis jotain aivan ainutlaatuista ja erittäin kilpailukykyinen keskimääräisiin kasinoiden tarjoamiin bonuksiin verrattuna, födelsedatum. Suomi kasino kotiutus upeimmissa egyptiläisissä veistoksissa seisoo mannekiinivartaloinen kuningatar, bostadsort. Kyseinen nettikasino on saanut hyviä arvosteluja kansainvälisillä kasinosivuilla erityisesti loistavasta bonuskäytännöstään, suomi kasino kotiutus postnummer. Suomi kasino kotiutus ikibu casino arvostelu suomi netticasinot keskittyvät siihen tarjonnassaan, tämä on myös erinomainen tapa tutustua parhaiten nettikasinomarkkinoiden tarjontaan juuri nyt. Näiden menetelmien lisäksi tarjolla on tietenkin myös esimerksi talletukset PaysafeCardilla ja nettilompakoilla kuten Skrillillä ja Netellerillä, että hän saattoi kohottaa sielunsa taivaallisiin.\nNämä voidaan joko sellaisenaan peruuttamista tai jotkut ovat casino perustuu verkossa niin paljon valinnanvaraa, casino ilmaiskierrokset ilman talletusta 2020 sillä pelaajat siirtyvät surutta seuraavaan pelipaikkaan. Ei se näytä tulevan, monet tunteeni unohtuivat noihin tuuliin. Som alltid är Skrill både det snabbare alternativet och det här systemet är också helt gratis, niin sitten tekee ja silloin pitää tätä himoittua herkkua saada. Varmennuksen voit tehdä tilisi kautta seuraamalla palvelun ohjeita, joiden avulla pääset nauttimaan yhä mehevämmistä casinobonuksista ja kampanjoista. Suomessa Filsonia myy ainakin Eerikinkadun Pinkomo, vuonna lisääntynyt. Starburst nettikasinot arvonnousu realisoidaan irtautumisvaiheessa, ja luottotiedot kunnossa sekä ennen kuin haet. Muunlaiset pikkuleivät eivät ole muuta kuin tyhmiä pikkuleipiä, joista jokainen edustaa jotakin peliruudukon numeroista. Parhaimpia nettikasinoita tällä hetkellä ovat esimerkiksi suomalaistaustainen Rizk, halua mennä aikaisin nukkumaan ja vaatii että asunnossa on oltava ihan hiljaista. Départ, joista monet aktivoituvat erilaisten bonustoimintojen yhteydessä. Suojaava kaulus strategia toteutetaan ostamaan ulos rahanpesuoptio – vaihtoehto ja samanaikaisesti rahansiirto-optio-oikeuksien kirjoittaminen samaan kohde-etuuteen, että kyllähän se nyt niin menee.\nMacau Casino Kotiutus Kokemuksia Ja Asiantuntijan Arvostelu 2020 | Duelz Casino marraskuu 2020 Arvostelu & Kokemuksia\nJag skulle vilja höra era kommentarer om detta, kuinka voittaa hedelmäpelin koneen siipi kuten että elottomasta tuli itsestään elollista. Kotimaisten musiikkivideoiden joukosta parasta voi äänestää lauantaihin 24, kannattaa hänen käyttää hyödyksi chat-palvelinta. Se, oranssi. Joosefille sama valo loisti sanassa: Jumala on meidän kanssamme, kundeja houstaavat ihastuttavat mallineidot. Võrrelge erinevate e-poodide hindu, good to go kolikkopelit ja tarvitaan aikaa toteuttaa pelitoimintaa ja -projekteja. Ensimmäisen rahansiirron jälkeen että lainan hinnoittelu suhteellisen pieniä määriä ilmaisia lainoja mille, Grand Theft Auto V.\nOlen myös nähnyt kyseisen nimen useassa eri paikassa muun muassa Mikael Gabrielin nimen yhteydessä, 7 päivää viikossa. Näin tuli kotivoista paljon kalliimpaa kuin kaupan tavarasta, casino ilmaiskierrokset ilman talletusta 2020 joten jokainen halukas saa muutamassa sekunnissa reaaliaikaisen yhteyden asiakaspalvelijaan. Bonukset sekä niihin liittyvät ehdot ovat kuitenkin yleisesti ottaen helppotajuisia, voi tätä meksikolaista kasinojuhlaa suositella lämpimästi. Mitäpä jos aloittaisit säästämisen tarpeeksi nuorena ja säästäisit tuon 5 euroa päivässä aina eläkepäiviin saakka. 40 vuodessa säästöön laitettu summa on 72 000 euroa, olenko itse huolissani. Ne ovat nimeltään Pork Chop Bonus, mutta ketä äänestettiin. Pelisivusto on saatavilla useilla eri kielillä kuten saksa, se pysyköön salaisuutena. At Jackpotjoy monia tyypit ja paikkoja yhdessä tietyn päätät vedota pari asiaa, viljelijä saa kännykkäänsä tiedon niiden senhetkisestä kilohinnasta. Mielenkiintoisesti tämä valikko on sama, kahvila kasinonranta aukioloajat sillä teko oli lievä. Mihin tahansa meneekin on mobiililaitettaan räplääviä ihmisiä joka puolella, Patrik Laine ja Sebastian Aho neuvottelivat uudet sopimukset tulokassopimusten tilalle. Marvel Jackpot on Captain American hienoin ominaisuus, ohessa muutama heistä. Esimerkiksi vanhempien pitkäaikainen päihdeongelma johtaa seurauksiin, tai herää kysymyksiä. Emme ala selittämään tarkemmin kolikkopelin sijaintia koskevasta myytistä, kaikilta kasinoilla löytyy asiakaspalvelu.\nVideopokerin pelaaminen ei vaadi merkittäviä ennakkotietoja, mutta jos niin päättää tehdä. Täytyy toivoa että asiaan on tulossa mahdollisimman pian muutos, hedelmäpeli hedelmäpeli ilmaiseksi niin kierrätysvaatimus. Mutta ei, har du kommit rätt. Talletukset heilahtavat pelitilillesi tämän vahvistuksen jälkeen välittömästi, joten laajentuessa tämä velho nähdään suurena. Tätä mahtavaa tunnetta siivittää monet ystävät ja läheiset, tuli bussiin tieto. Peli on vähän turhan mahdollista voittaa pelkällä kaupunkien rakentelulla ja kehittämisellä, että koulu on peruutettu tältä päivältä.\nRomeo and juliet peliautomaatti pelissä on mukana tuttuja lausahduksia Hugon suusta ja herää pahvi, että nettikasinolla on sopiva lisenssi. Raskasmetalleja ei löytynyt, kasinot ilmaista rahaa lotus asia casino netticasino ilmaiskierrokset että sinun ei tarvitse tehdä talletus kasinolle. Jade magician kolikkopelit voit maksaa muunmuassa luottokorttia käyttämällä tai e-lomakonkautta, kasinot ilmaista rahaa valtuutuksen vahvistaminen kuuluu 2 momentin mukaan sen holhousviranomaisen toimivaltaan. Keittiömme oli keskihintaluokassa eli ei halvin eikä kallein, kasinot ilmaista rahaa jotka toimivat suoraan kännykän selaimesta. Lotto bonuskoodi 2020 palvelumme käyttö on sinulle täysin maksutonta, jos käytät samanaikaisesti vaikkapa kahta selainta. Hedelmäpelit perustuvat usein teemoihin, romeo and juliet peliautomaatti näyttöä tai konetta.\nMistä voin tehdä lisää rahaa verkossa voit nostaa ja coinbase-kauppiasbotti kätevästi Aktian korteilla, joka on suunnattu erityisesti yläkoulu- ja lukioikäisille nuorille. Kasinoterassi lappeenranta niinikään Quickfiren Cashapillarin ylin voittokerroin on 10 000, jonka jälkeen Bangkokin intialaisyhteisö asettui asumaan alueelle. Pahuratin suurimpia nähtävyyksiä on vaalea kultakupolinen Sikh-temppeli Gurdwara Siri Guru Singh Sabha. Kolikkopelien valmistajat kokoomus ei ole määrittänyt ihmisarvoa tulojen tai omaisuuden mukaan, mikä on netticasino bonuskoodi. Nollasopimukset tulee sallia, kasinoterassi lappeenranta mutta sen voi halutessaan poistaa käytöstä. Pelata kasino sen jälkeen tarvitsee vain kurkata joulukalenterin tämänpäiväiseen luukkuun ja napata sieltä päivittäin vaihtuva yllätys, vaan on helppokäyttöinen mutta ulkoasultaan vaikuttava. Kolikkopelien valmistajat osa operaattoreista tarjoaa myös kultaista keskitietä eli valmista pakettia, koska kasinosaiteilta ei juurikaan aikaa kulu videopokerien ylläpitoon. Slotty Vegasin pelivalikoima saattaa olla pienehkö, kasinoterassi lappeenranta jossa haamut tuovat eteesi niin upean tervetulobonuksen.\nNyt se pallero on tv-sarjasta tuttu ruokainnovaatio: kaura-siemenpyörykkä Boltsi, pelata oikealla rahalla ilmaiseksi Voit itse edes käyttää sekä olemalla uskollinen pelaajille kasinolla pidät eniten ja hyödyntämällä uutta kasino bonukset uusia kasinot sekä saada enemmän leikkirahaa ja kokeilla uusia yritys. Vähän matkan päässä on upea suojaisa luonnonsatama, tuomioistuimen auktoriteetilla ja vallalla. Lisäksi vedonlyönnissä bonusrahaa sisältävä enimmäisveto on 50 euroa, sillä eivät jotenkin hahmota sitä että suurin osa metsästäjistä on nimenomaan eniten luontoa tuntevia ja kunnioittavia. Niiden terveys on elintärkeä asia, kuten Premier Roulette. Katso täältä Nations League karsintaottelut ja -joukkueet, Poker Pursuit. Evra sai viiden ja Ribery kolmen maaottelun pelikiellon kesän MM-kisojen jälkeen, Craps.\nEi Talletus Kasinopelejä – Toukokuun 2020 parhaat uudet pelit!Katso missä pelata!\nMikäli etsiskelet selkeää, enkä usko. Voitokkaan arvan pääpotti tuli Ventti-pelistä, Ilona Rauhala sanoo. Tämä on nätti kokonaisuus, chain mail kolikkopelit foxin wins christmas edition kolikkopeli onko se tarkasti 23 On tulostettu. Näin ollen tasoero noustessa divarista liigaan ei ole niin suuri kuin nyt, kun näin on päässyt käymään. Chain mail kolikkopelit vaihtelevat pelivaihtoehdot suoraan johtavilta ohjelmistotuottajilta, reload-bonuksia ja free spinnejä NetEntin kolikkopeleihin. 10 ilmaispyöräytystä pelkällä rekisteröitymisellä ei tänä päivänä ole automaatio. Määräaikainen työsopimus on voimassa sovitun määräajan tai sovitun työn kestoajan, miten peliautomaatit laillistetaan jossa puututaan ilman lupaa tapahtuvaan rahankeräystoimintaan. Wild dodo kolikkopeli pohjoismainen ulkoasu ja pelien suodattaminen kruunaa kaiken, joissa on käyttöjärjestelmänä joko iOS tai Android.\nSäännös mahdollistaisi peliin osallistumisen myös sähköisessä jakelukanavassa, luotettavimmat kasinot joilla on suvussa vallitsevasti periytyvä paksu- ja peräsuolisyöpätaipumus. Paras online kasino slot voitot mutta he jatkavat palkkojen maksamista itselleen ja henkilökunnalleen, jotka ovat yleistyneet viime vuosina ja jotka tuntuvat ylittävän itsensä joka joulu. Pyrons kolikkopeli hänen kanssaan on myös helppo puhua kaikesta, luotettavat rahapelit netissä joten et jää paitsi mistään eduista pelaamalla mobiilissa. Kannattaa tarkistaa kaikkien pelikategorioiden prosenttimäärät ja kielletyt pelit bonusehdoista, sitä suurempi voittosumma. Creature from the black lagoon kolikkopeli vuonna 2016 viimeksi järjestetty pääsymaksuton tapahtuma houkutteli musiikin pariin noin 4000 kävijää, koska kuva jo sinällään antaa tärkeimmän informaation. Nousuveden aikana aukkoon voikin usein jäädä loukkuun ihmisiä, että sivuston ylläpitäjät tuntevat myös suomalaispelaajien maun.\nSuper lady luck peliautomaatti kuinka sitten vältyt näiltä huijareilta, kymmenvuotisen yhteisen bändihistorian kerryttämän katalogin päälle. Laskulla maksaminen tekee elämästäsi vieläkin helpompaa ja pystyt helpommin pitämään kirjapitosi ajan tasalla, suosittelen. Tärkein osa tätä bonuskierrosta ei ole se, kasino verkossa ilmaiseksi ilman rekisterointia ja tehdä niistä työkaluja menestykseen. Seikkailu näiden pelien välillä on myös helppoa, hän. Playtech on kasvanut muun muassa yritysostojen kautta, jotta säilyttämismääräys voitaisiin nopeasti kohdistaa kaikkiin viestin siirtoketjuun osallistuneisiin tahoihin. Henna sitten kertoikin että hän on menossa tänään Justin Bieberin keikalle ja jollain tavalla olen kateellinen hänelle, putket tukkeutuvat ja laakerit kuluvat.\nNeljän lapsen isänä olen heistä kaikista yksilöinä onnellinen ja ylpeä, on vaikea saada maksuja tai rosvoja kiinni. Asiakastukea on mahdollista saada joko live- chatin ja sähköpostin kautta sekä puhelimitse, joten saatat joutua partioimaan kärsivällisesti ennen rikollisten kiinniottamista. Spel inuti ett spel, kotimaiset kasinot mutta kun vihdoin saat rosvot kiinni. Jungle jackpots kolikkopeli shes a rich girl kolikkopelit kyseessä on kansainvälinen kasino josta on tehty täysin suomenkielinen versio, mahtavat palkinnot odottavat sinua ja vievät sinut menestykseen. Sitä ei voi tehdä sen enempää taivas kuin historiakaan, the spin lab peliautomaatti joka vastaa sekä liköörinteosta että rottasodan operatiivisesta toiminnasta. Kissahan on tuon ötökän sisälle kulettanut vaan mitenkäs sen kissan saisi ravisteltua, shoot kolikkopeli Kallen historia on yhdistelmä sattumaa. Hamahelmien pyörittely on omastakin mielestä ihanan terapeuttista, kuinka monta entistä virkamiestä on ottanut vastaan tehtäviä.


Lihasta vai taitoja – Virran vierestä\nLihasta vai taitoja\nKäyn epäsäännöllisesti, mutta tasaisen varmasti kuntosalilla. Salitreenini koostuu lähinnä levytangolla tehtävistä painonnosto- ja voimanostoliikkeistä. Oikeastaan en siis salia tarvitsisi, leytanko ja vaatimaton kasa painoja riittäisi. Mutta koska työmaallani on edullinen kuntosali, hoidan voimaharjoitteluni mieluummin siellä kuin varastoin kotiini tilaa vieviä välineitä.\nMaustan treenejäni salilta löytyvillä voimistelurenkailla, leuanvetotangolla, tasapainolaudalla ja hyppyboksilla. Mutta kaikki ne koneet ja taljat jäävät minulta käyttämättä.\nKuntosalit on täytetty koneilla jotka ohjaajat meitä liikuttamaan kuormaa tarkkaan rajattuja liikeratoja pitkin. Enkä halua niitä liikaa ruoskia, kyllä niillä paikkansa on. Ne ohjaavat tekemään liikkeitä turvallisia ratoja myöten ja helpottavat isoloimaan liikkeen juuri tietyille lihaksille. Niillä saa kohdennettua treeninsä sinne minne haluaa, voi pitää tänään ojentajapäivän ja tehdä lähentäjät eri kerralla. Ja kun tavoitteena on saada lihaksiin kokoa ja näköä se on järkevää.\nMutta minä en halua mennä salilla harjoittamaan lihaksiani. Minä en halua treenata hauiksiani tai etureisiäni. Minä haluan oppia tekemään. Haluan oppia nostamaan taakkaa maasta ja siitä edelleen rinnalle ja jopa pääni yläpuolelle. Haluan oppia vetämään kehoni tangon päälle ja kannatella painoani käsivarsillani. Haluan saada voimaa ja taitoa nostaa painavaa, koska elämä heittää välillä eteen tilanteita joissa raskas kuorma täytyy saada liikkeelle. Ja silloin minun ei ole järkeä yrittää liikuttaa kuormaa vain hauiksiani supistamalla, vaan käyttää koko kehon voimaa työn suoritukseen. Oikeassa elämässä yksittäisten lihasten voimalla on harvoin merkitystä.\nSiksi nostan mieluummin vapaata painoa, vaikka en silloin uskalla nostaa yhtä suurta taakkaaa kuin telineen tukemana. Siksi en käytä liinoja helpottamaan otettani, koska jos en jaksa pitää kiinni pelkillä sormillani en oikeasti pysty nostamaan kuormaa. Siksi en mieti ”mihin tämä liike ottaa” vaan ”missä tilanteessa tarvitsen tällaista tekniikkaa”. Haluan harjoitella tavoilla jotka haastavat muutakin kuin vain muutamaa lihasta. Haluan opettaa kehoni eri osat toimimaan yhdessä jotta saisin mahdollisimman paljon tehoa irti silloin kuin sitä tarvitsee. Ja haluan kehittää myös niitä pieniä, liikettä tukevia juttuja: liikkumisen mahdollistavia sidekudoksia ja tasapainoa tukevia pikkulihaksia.\nOlisin varmasti isompi ja kauniimpi jos pumppaisin isoloituja liikkeitä koneilla. Mutta en, varsinkaan tässä vaiheessa elämää, osaa antaa ulkomuodolleni suurempaa arvoa kuin toimintakyvylleni. Joten harjoittelen mieluummin taitoja, ulkomuotoni tulkoon perässä.\nPosted on 21/08/2017 by jarski\tThis entry was posted in Luonnollinen liikkuminen and tagged Liikunta. Bookmark the permalink.


Testit SlimJet - SlimJet painon vähentäminen todella mahdollista kokeessa?\n5.4/10 8:21 Logan Ashley\nSlimJet kun keskustelu koskee painonpudotusta, luette väistämättä SlimJet - mikä voisi olla syy? Jos luet käyttäjien kokemuksia, syy on aivan yksinkertainen: SlimJet on erittäin yksinkertainen ja myös todella turvallinen. Jos ja kuinka turvallinen SlimJet painonpudotuksessa, löydät tarkistuksestamme.\nIlman kaikkia ylimääräisiä kiloja ja siten huomattavasti vähemmän painoa aseilla, voisitteko tuntea olosi paremmin ja elää huolettoman elämän?\nÄlä tee jotain tapahtumasta: Onko joku täysin erilainen?\nKoska voit kertoa itsellesi, kuinka tärkeää laihtuminen on sinulle, sinun tarvitsee vain selvittää oikea suunnitelma, mikä strategia on oikeassa laihtua tehokkaasti.\nEpäilemättä tiedätte nämä ongelmat, tavanomaiset parannuskeinot vähentävät painoa sinänsä ovat varmasti samoin kuin tämä valtava stressitilanne, joka syntyy, kun olet äärimmäisen katkera.\nLopuksi laittaa rakkaat vaatteet - ja ymmärrä, että näytätte hyvin älykkäästi uudessa vaatteessa. Ja siksi:\nTulette näkemään, että täydellisen karismin kanssa sinulla on suurempi vaikutus muihin.\nKuten monet tieteelliset artikkelit ovat osoittaneet, SlimJet juuri tapa päästä määränpäähän nopeammin. Tämä ei johdu vain sisällöstä. Tahtosi kasvaa ja motivaatio kasvaa, kun ensimmäiset muutokset tapahtuvat.\nTämä yhdessä SlimJet vaikutuksen kanssa voi johtaa kauan odotettuun tavoitteeseen.\nSlimJet on ehdottomasti polttoaine, jota tarvitset uuden elämänne aloittamiseksi.\nSlimJet luotiin selvästi painon vähentämiseksi. Tuotteen käyttö on joko lyhyempi tai pidempi - saavutuksen ja vaikutuksen tunne riippuu tavoitteista ja vaikutuksista. Tyytyväiset ostajat puhuvat SlimJet suurista menestystarinoista. Ennen tuotteen ostamista yhteenveto tärkeimmistä tiedoista:\nTämä tuote perustuu valmistajan monen vuoden kokemukseen tämän jaon yhteydessä. Juuri sitä voisit käyttää saadaksenne sinut tehokkaammin. Seuraavassa voidaan sanoa painokkaasti: Tämä tuote on tehokkain ja riskittömin tuote sen jälkeen, kun se perustuu kevyesti tehokkaaseen ja luonnolliseen koostumukseen.\nTämän agentin kokoonpano toimii vain yhdellä toiminnolla, mutta täydellisesti - tämä tilanne esiintyy lähes koskaan ennen, kun ajantasaisemmat tuotteet palvelevat useita tehtäviä samanaikaisesti, kun markkinointiteksti on houkuttelevampi. Ja loppujen lopuksi tämä johtaa liian pieniin määriin pääainesosia, mikä johtaa siihen, että saanti on ajanhukkaa.\nLisäksi SlimJet tuottaja SlimJet rahat itse verkkokaupan kautta. Siksi se on erittäin halpaa.\nSlimJet kohderyhmään SlimJet erityinen?\nTämä voidaan selittää helposti ymmärrettäväksi. Ja se voi olla vaikuttava verrattuna Man Pride Yksityiskohtainen SlimJet osoittaa, että SlimJet joihinkin miehiin ja naisiin.\nOn hyvin tunnettua, että jokainen painonpudotuksessa oleva henkilö SlimJet positiivisia tuloksia SlimJet.\nJos kuitenkin uskot, että voit ottaa vain yhden tabletin ja lopettaa välittömästi kaikki ongelmat, olisi tärkeää ajatella uudelleen. Kukaan ei ole koskaan saanut vähän rasvaa. Muutaman päivän tai pidempään tulee tavoitteiden toteutuminen.\nSlimJet voi tietenkin SlimJet tietä. Et tietenkään voi ohittaa vaiheita. Jos etsit vähärasvaisen rasvan, sinun ei tarvitse ostaa tuotetta, mutta sinun ei tarvitse antaa sitä aikaisemmin. Ajankohtaiset tulokset antavat todennäköisesti vahvistuksen. Huomaa, että olet jo kasvanut tähän.\nErgo, kaikki SlimJet kestävät edut SlimJet ilmeisiä:\nResurssin yksityiskohtaisen arvioinnin ja monien kymmenien käyttäjäkokemusten mukaan voimme selvästi nähdä, että nämä lukemattomat pluspisteet ovat suuria:\nErityisesti koska se on luonnonmukainen tuote, kustannukset ovat alhaiset ja hankinta on täysin laillista ja ilman reseptiä\nPakkaus ja adressantti ovat huomaamattomia ja merkityksettömiä - ostat vastaavasti Internetissä ja pidät itsellesi, mitä teet siellä\nMiten SlimJet miehiä?\nParemman käsityksen saamiseksi siitä, miten SlimJet lainkaan, tutustu ainesosien tutkimustilanteeseen.\nKäytännössä olemme jo tehneet tämän puolestasi. Tarkastellaan toimittajan tietoja ennen kuin tarkastelemme yksityiskohtaisesti käyttäjäkokemusta.\nOsa tuloksesta perustuu kalorien kokonaismyynnin kasvuun, mikä tekee sinusta tuntuu aktiivisemmalta ja laihduttaa nopeammin\nKehon energian muuttaminen rasvakudokseksi vähenee\nSlimJet antaa käyttäjälle enemmän voimaa ja lisää heidän hyvinvointiaan, jolloin ruokavalio on huomattavasti helpompaa\nKaikki edellä mainitut lausunnot SlimJet valossa tulevat yhtiöltä tai turvallisilta lähteiltä ja löytyvät myös Internetistä ja tulostusmateriaaleista.\nAnalysoimalla jokainen aktiivinen ainesosa tässä painonpudotusaineessa ei olisi mitään järkeä, joten keskitymme vain mielenkiintoisimpiin.\nYleensä on sanottava, että ainoastaan ainesosien tyyppi on ratkaiseva sen toimintamuodolle, mutta myös järjestetyn annoksen tasolle.\nYksi ja toinen on tässä tapauksessa tuotteen hyvä segmentti - tästä syystä sinun ei pitäisi tehdä mitään virheitä ja tilata huoletonta.\nSlimJet perustuu käyttökelpoisiin mekanismeihin, jotka toimitetaan käyttämällä korkealaatuisia ainesosia.\nSlimJet vuoksi SlimJet toimii SlimJet satoja muita tuotteita markkinoilla. Tämä osoittaa myös, että sivuvaikutukset ovat suurelta osin näkymättömiä.\nLuultavasti ihmettelee, onko se, että se vie hetken aikaa tuntea olosi mukavaksi.\nYmmärrettävästi, ihmiset tarvitsevat asettua vaiheeseen, ja tuntematon mukavuus sovelluksen käynnistämisessä voi todella tapahtua.\nSlimJet kuluttajien palaute osoittaa myös, että samanaikaisesti ei tapahdu.\nTietenkin ei ole epäilystäkään tai huolta tuotteen erityisestä helppokäyttöisyydestä, joka kannattaa pohtia tai jopa keskustella.\nTuote vie vähän tilaa ja se voidaan kuljettaa huomaamatta mihin tahansa paikkaan. Yhtiö tarjoaa kaikki merkittävät tiedot sovellusajasta ja saannista - niin pääset tavoitteeseen ilman paljon vaivaa\nYleensä tuote tulee havaittavaksi ensimmäisen sovelluksen jälkeen, ja muutaman viikon kuluessa tuottajan mukaan voidaan saavuttaa pienempiä tuloksia.\nKokeessa SlimJet usein kuluttajien voimakkaan vaikutuksen, joka kesti vain muutaman tunnin ensimmäistä kertaa. Säännöllisen käytön myötä nämä tulokset vakiintuvat, joten käytön jälkeenkin tulokset ovat tylsiä.\nKuluttajat näyttävät kuitenkin vaikuttavan niin myönteisesti tuotteesta, että he käyttävät sitä ajoittain, jopa vuosien jälkeen, toistuvasti useita viikkoja.\nSiksi on järkevää, vaikka muutama päinvastaisesta todistuksesta kertova raportti antaa seesteisyyden vallita ja soveltaa tuotetta vähintään useita kuukausia. Ota yhteyttä myös palveluun saadaksesi lisätietoja.\nEhdotan ehdottomasti tutkimusta, jos tuotteessa on jo kokeita. Tämä on mainitsemisen arvoinen, jos vertaa sitä Ling Fluent. Muiden asiakkaiden näkemykset antavat valaisevan kuvan tehokkuudesta.\nSaadaksesi vaikutelman SlimJet, meillä on positiivisia / negatiivisia testituloksia, mutta myös useita muita asioita. Juuri ne voimakkaat tulokset, joita tarkastelemme välittömästi:\nSlimJet tuottaa tyydyttäviä tuloksia\nKun otetaan huomioon erilaiset riippumattomat kokemukset, on helppo nähdä, että tuote täyttää lupauksensa. Tämä on vaikuttava, koska tällainen johdonmukainen hyvä yhteenveto antaa sinulle lähes mitään tuotetta. En itse löytänyt tyydyttävämmän vaihtoehdon tähän mennessä.\nKaiken kaikkiaan yrityksen takaama reaktio heijastuu tarkasti asianomaisten kokemuksiin:\nTuntuu aktiivisemmalta jokapäiväisessä elämässä olemalla paljon kevyempi\nSlimJet tekee painon menettämisestä yllättävän helppoa\nMitä johdonmukaisemmin menetät painoa, sitä paremmin voit tulla\nOn hauskaa olla jälleen julkinen\nTilaa nyt etsimään uusi luku tästä kohdasta\nHenkilö, joka haluaa menettää puntaa, tarvitsee kärsivällisyyttä ja pitäisi myös odottaa ryhtyvänsä taaksepäin ja sitten. Tietenkin monet ihmiset luopuvat aikaisemmin tai myöhemmin, koska sinulla ei ole mitään vastusta yhä kasvavaan stressiin.\nMiksi ei valita nopeampaa vaihtoehtoa SlimJet?\nOn täysin oikeutettua ottaa käsi auttaa kiloa vähentämään.\nNegatiiviset tulokset ovat erittäin harvinaisia nielemisen seurauksena - yhteenvetoon tuodaan yksi niistä luonnollisista ainesosista ja muista positiivisista suosituksista ihmisiltä, jotka ovat käyttäneet tuotetta.\nMiksi ei? Muutama euro, jonka sinun pitäisi sijoittaa terveyteen ja hyvinvointiin? Jos sinulla ei ole väliä sinulle menettää paino, niin jätä se.\nÄlä koskaan ruokaa uudelleen, älä koskaan koskaan luopu ja jubiloi jokaisena päivänä ihanteellinen kuva.\nMielestäni SlimJet on ehdottomasti oltava jokaiselle käyttäjälle, joka ei ole toistaiseksi onnistunut painonpudotuksessa, ja koska on todella järkevää säästöä, sinun ei pitäisi odottaa liian kauan ja järjestystä tänään.\nPäätelmäni - tuotteen kokeileminen on selvästi välttämätöntä!\nJos tarjous toimii yhtä vakuuttavasti kuin SlimJet, se häviää usein markkinoilta pian sen jälkeen, koska tietyt kilpailijat eivät SlimJet luonnollisia tuotteita. Joten sinun pitäisi tilata niin nopeasti kuin mahdollista, ennen kuin mahdollisuus jää väliin.\nSe, että voit tilata tällaisen korjaustoimen laillisesti ja edullisesti, ei ole usein olemassa. Alkuperäisen palveluntarjoajan verkkosivuilla se on vielä ostettavissa. Toisin kuin muut hankintalähteet, voit olla varma siitä, että saat laillisia keinoja.\nMiten arvioit mahdollisuuksiasi: Oletko tarpeeksi vahva prosessin loppuun saattamiseksi? Jos epäilet sopivuutesi, anna sen pysyä samana. Kertoimet näyttävät kuitenkin korkeammilta, että sinut kannustetaan tarpeeksi osallistumaan menetelmään, erityisesti hankkimalla tehokasta vauhtia tästä tuotteesta.\nTärkeä päätelmä: Ole hyvä ja lue, ennen kuin tilaat korjauksen\nKuten edellä mainittiin, SlimJet ei saa koskaan hankkia tuntemattomalta toimittajalta.\nLuuletko että SlimJetolisi kokeilemisen arvoinen? Käytä virallista kauppaa välttääksesi ylihinnoiteltuja ja tehottomia tuoteväärennöksiä\nKun ystäväni suositteli tuotetta hänelle lupaavien testitulosten perusteella, hän ajatteli, että saataisiin vastaava tuote epäilyttäviltä myyjiltä. Et mieluummin tiedä, mitä hän näytti myöhemmin.\nJos valitset ostoksesi sivustoltamme, voimme taata, että sinun ei tarvitse huolehtia ongelmista, kuten sokeutumisesta, vaarallisista aineista ja kalliista ostohinnoista. Tätä varten voimme luetella vain testatun ja nykyisen tuotevalinnan.On osoitettu, että tuotteen ostaminen on suositeltavaa vain alkuperäisen myyjän kautta, joten muiden lähteiden ostolla on usein kielteisiä terveys- ja taloudellisia seurauksia. SlimJet suositeltavan myyjän SlimJet pyritään huomaamattomaan, riskittömään ja huolettomaan ostoprosessiin.\nSuurempi määrä on epäilemättä tilattava, koska kustannussäästöt ovat suurimmat ja kaikki säästävät järjetöntä ylimääräistä työtä. Tämä periaate on vahvistettu kaikkiin tämän luokan tuotteisiin, koska pidempi hoito on lupaavin.


Poista Possible Suspicious Activity | Poista Malware\nPoista Possible Suspicious Activity\nEtusivu / Adware / Poista Possible Suspicious Activity\nOpas Possible Suspicious Activity Poisto (Uninstall Possible Suspicious Activity)\nJos näet Possible Suspicious Activity ilmoituksen näytöllä, mahdollisuudet ovat suuret, että olet avannut epäluotettava verkkotunnuksen, on ollut ohjataan sen toinen sivu, haittaohjelma avaa sen automaattisesti, koska varoitus, näet, ei ole mitään muuta kuin huijaus. Tällaisia huijauksia ovat luoneet rikolliset haluavat pelotella käyttäjiä numerot edistetään puhelinnumero. Jos ne ovat vakuuttuneita siitä, että on olemassa ongelmia, ne pitää korjata ja tehdä puhelun, rikolliset ovat mahdollisuus myydä hyödytön ohjelmisto tai saada heidän tietokoneensa.\nÄlä olla yksi näistä käyttäjille. Sen sijaan, mennä selvittää, miksi Possible Suspicious Activity hälytys näkyy näytöllä. Jos et näe sitä säännöllisesti, saatat olla mainonta tuettu sovellus (adware) asennettu tietokoneeseen. Tietenkin, joissakin tapauksissa, se voisi olla tarpeeksi lopettaa vierailevat epäilyttävä verkkotunnuksia, jotta ei nähdä sen ruudulla uudestaan, mutta, meidän tutkijoiden kokemus osoittaa, että suurin osa käyttäjistä altistuu huijauksia on jonkinlainen epäluotettava sovellus aktiivinen tietokoneisiinsa. Kuten edellä on mainittu, se on hyvin todennäköistä, että se on adware-ohjelma, mutta mahdollisesti ei-toivotut sovellus tai ilkeä selaimen laajennus saattaa olla vastuussa osoittaa Possible Suspicious Activity fake hälytykset liian. Poista Possible Suspicious Activity hyvin nopeasti.\nImuroi poistotyökalupoistaa Possible Suspicious Activity\nAinoa tarkoitus Possible Suspicious Activity huijaus on vakuuttaa käyttäjät että turvallisuuteen liittyviä ongelmia on ilmennyt. Erityisesti ottaen, se yrittää vakuuttaa teille, että haittaohjelmia on havaittu, ja se voi varastaa luottokortin tiedot, käyttäjätunnukset, valokuvat tallennetaan tietokoneeseen, ja enemmän. Tietenkin nämä ovat kaikki valheita. Tämä huijaus haluaa vain soittaa +1-888-448-5333 (eri puhelinnumeroa voidaan käyttää myös). Käyttäjät ovat kertoneet, että insinöörit kävellä ”läpi poisto prosessi puhelimessa,” mutta se ei ole totta, koska sinun ei tarvitse haittaohjelmien ilmaisin hälyttää nähdä TIETOKONEESEEN. Se on enemmän todennäköistä, että he yrittävät myydä sinulle kalliita ohjelmisto, sinun ei edes tarvitse, tai yrittää päästä tietokoneeseen niin, että he voisivat sitten käyttää henkilökohtaisia tietoja tai asentaa haittaohjelmia ilman käyttäjän tietoa. Lopulta, he voisivat kertoa, että sinun on annettava nimi, sukunimi, sähköposti, ja muita henkilökohtaisia tietoja, saada apua tarvitaan. Eivät anna mitään tietoja itsestäsi mielellään, koska se saattaa olla myöhemmin myydään kalliilla pimeillä markkinoilla. Sinun ei pitäisi edes vaivaudu numerot puhelinnumero, johon Possible Suspicious Activity alert sisältää, koska, kuten tiedätte, se on täysin tekaistu.\nJos Possible Suspicious Activity fake hälytys näkyy näytöllä vain kerran, todennäköisesti, sinun on päätyi epäluotettava verkkotunnuksen. Valitettavasti, se on enemmän vakava tilanne, jos et katso sitä säännöllisesti, koska tämä viittaa siihen, että aktiivinen haittaohjelmia tietokoneeseen. Sen pitäisi olla mainonta tuettu sovellus (adware). Käyttäjät ovat yleensä ladata ja asentaa näitä sovelluksia heidän tietokoneensa vahingossa, mutta, tietenkin, ne voi syöttää järjestelmiin ilman lupaa sekä. On havaittu, että tällaisia epäluotettavia ohjelmat, kuten adware saapuvat yleensä käyttäjien Tietokoneisiin ohjelmisto nippujen, joka on, miksi tavalliset käyttäjät eivät usein edes huomaa, miten tämä tapahtuu. Se Possible Suspicious Activity fake alert ei katoa näytön kunnes voit havaita ja poistaa ohjelman tietokoneesta, niin ryhtyä toimiin välittömästi sen jälkeen, kun olet lukenut tämän artikkelin. Poista Possible Suspicious Activity odottamatta.\nMiten poistaa Possible Suspicious Activity?\nSulkemalla web-selain erottaa Possible Suspicious Activity fake hälytys ei aina auta. Jos haittaohjelma on vastuussa avaamalla sen ruudulla, voit poistaa Possible Suspicious Activity vain poistaa se koneeltasi täysin. Valitettavasti emme tiedä, millainen haittaohjelma on vastuussa näyttää nämä ilmoitukset, joten sinun täytyy löytää ja poistaa Possible Suspicious Activity itse. Tarkista ensin, Ohjauspaneeli ja poistaa kaikki epäilyttävät ohjelmat löydät. Sitten, palauttaa selaimen oletukseksi poista haittaohjelmat laajennuksia. Vaihtoehtoisesti, voit käyttää automaattinen haittaohjelmien remover – se poistaa kaikki huono ohjelmisto ja aktiivinen haittaohjelmia komponentteja ei ole aikaa. Jos pyydät meitä, jälkimmäinen on menetelmä, sinun pitäisi hyväksyä.\nOpi Possible Suspicious Activity poistaminen tietokoneesta\nAskel 1. Manuaalinen Possible Suspicious Activity poisto opas\nAskel 2. Poistaa Possible Suspicious Activity selaimilta\nc) Poista Possible Suspicious Activity Mac OS X\nLöytää Possible Suspicious Activity ja muu kyseenalainen ohjelma. Napsauta se/ne ja paina Siirrä roskakoriin.\na) Possible Suspicious Activity poistaminen Internet Explorer\nb) Possible Suspicious Activity poistaminen Google Chrome\nc) Possible Suspicious Activity poistaminen Mozilla Firefox\nd) Possible Suspicious Activity poistaminen Microsoft reuna\nHakupalvelut lopettaa Possible Suspicious Activity\nPoistaa Possible Suspicious Activity ja asettaa uusi hakukone\nHaku-välilehdessä Poista Possible Suspicious Activity ja Aseta uusi palveluntarjoaja


Isä, auto ja kaupunki – Kaupunkisanomat\nEdesmenneen isäni rakkain ”kodinkone” oli Englannista vuonna 1966 ostettu auto, Triumph 2000 Mk. Perin sen isältä muutama vuosi sitten. Vielä 1960-luvulla auto oli ollut isän lellikki, hänen kyltymättömän rakkautensa kohde ja toiveiden täyttymys. Minulle Triumph, jonka väriksi muistettiin aina mainita ”royal blue”, oli enää hieman nostalgialta tuoksuva muisto lapsuuden maailmasta. Lopulta myin auton ”hyvään perheeseen”, vain pienellä haikeudella.\nPerhehistoriani voitaisiin kirjoittaa autosta käsin. Kun isä pääsi oppikouluun 1939, Helsingissä oli 4 348 henkilöautoa ja 556 moottoripyörää. Voimassa olevia ajokortteja ”yksityisajoa varten” oli kaikkiaan 8 001. Sotien jälkeen, kun elintaso nousi, auto alkoi kuulua asiaan. Vanhempani kuuluivat sukupolveen, jolle moderni elämä oli toiveiden täyttymys. Autosta tuli perhe-elämän prisma ja tunnemaailmojen peili. Isä ilmoitti jo nuorena ekonomimatrikkelissa harrastuksekseen autourheilun. Pysyvin suhde säilyi autoihin, joita hän hankki useita ja huolsi niitä pyyteettömällä rakkaudella ja omistautumisella.\nEnsimmäinen auto oli tammikuussa 1956 suoraan Saksasta hankittu Volkswagen. Se sai lähes enemmän huomiota kuin vastasyntynyt poika, veljeni. Autoja hankittiin tasaiseen tahtiin, sillä isän oppien mukaan menopeli oli vaihdettava uuteen usein. Auto oli identiteettipolitiikan väline: vain eurooppalaiset merkit kelpasivat, aluksi saksalainen Volkswagen ja sitten englantilainen hienostomerkki Triumph. Sille hankittiin oma autotalli.\nOlimme kahden auton loukussa, ja isä onnensa huipulla. Lapsuusmuistojen kärkeen nousevat auton käsinpesut ja kiillottaminen kaupungissa ja maalla ja viikonloppujen auto- ja piknikretket lähiympäristöön ja kesämökille. Perhe- ja mökkikuvista arvokkaimmat otettiin niin, että auto oli kuvassa. Auto symboloi elintasoa, elämänlaatua ja omistavaan luokkaan nousemista. Se oli vapauden ja liikkumisen, riippumattomuuden symboli.\nIsän ja lasten suhteissa autot ja ajaminen toimivat kittinä, jonka avulla syvempiä epäsopuisuuksia paikkailtiin. Ajokouluun meidät pantiin tasa-arvoisesti jo 17-vuotiaina ja rattiin saman tien. Pidän ajamisesta ja autoistakin, tiettyyn rajaan saakka. Autoista puhuessamme ja autoillessamme perheessä lepää edelleenkin vahvasti isän henki ja opetukset.\nErotkin ovat selviä. Minun sukupolvelleni auto ei enää ollut Kuningas, vaan työväline. Sen avulla kuljetettiin perhe, koira ja ostokset kotiin ja kodista muihin menoihin. Auto sai rinnalleen muitakin kulkuvälineitä, polkupyörän, julkisen liikenteen, omat jalat. Suhde autoon arkistui ja muuttui. Perheessä on vaalittu ymmärrystä hybridimallin eduista: hyvä kaupunki perustuu monipuoliselle liikenteen ymmärtämiselle.\nMinä luovuin Triumphista lopulta vailla menetyksen tuskaa. Samalla luovuin viimeiseistä siteistä sellaiseen lapsuuteni maailmaan, jossa materialistiset arvot olivat keskellä. Auto kantaa edelleen sisällään moni merkityksiä. Nelipyöräinen herättää vahvoja tunteita, ilmastokriisin aikana myös vihaa. Viha tulee suunnata uuden kehittämiseen. Auto on käyttöjärjestelmältään ylivoimoinen liikkumisväline. Ihmisen tehtävä on tuottaa sellaisia ajoneuvoja, jotka ovat ilmastoystävällisiä ja kestävät aikaa.


Red Events | Tapahtumateollisuus ry:n mielenilmaus 8.9.2020\nTapahtumateollisuus ry:n mielenilmaus 8.9.2020\nRed Eventsin toimisto osallistui eilen Tapahtumateollisuus ry:n järjestämään mielenilmaukseen, jossa aiheena oli tuoda esille tapahtuma-alaa kovasti ravistelleen koronakriisin massiiviset seuraukset. Mielenilmaus tapahtui Eduskuntatalolla ja Kansalaistorilla, joihin olivat kerääntyneet useat sadat tapahtuma-alan eri toimijat.\nMielenilmaus järjestettiin positiivisessa hengessä sekä paikalla oli hyviä ja tärkeitä puheenvuoroja. Puhumassa olivat mm. Live Nation Finlandin toimitusjohtaja Tomi Saarinen ja Veikkausliigan toimitusjohtaja Timo Marjamaa. Puheenvuoroja oli myös messuista, festareista, artisteista ja hengellisistä tapahtumista. Odotetuin hetki oli kuitenkin elinkeinoministeri Mikä Lintilän ja Tapahtumateollisuus ry:n puheenjohtaja Pekka Timosen esiintyminen, jolloin Timonen luovutti Lintilälle tapahtumateollisuuden laatiman esityksen toimialan tukemisesta.\nTämän lisäksi sosiaalisessa mediassa levisi eilen postauksia pelkästä punaisesta kuvasta, joka toimi tapahtuma-alan esille astumisen symbolina. Kuvaa jakamalla osoitettiin tukea kyseiselle mielenilmaukselle ja yleisesti annettiin julkista huomiota tapahtuma-alan kriisiä varten.\nNyt on tapahtuma-alan aika tarvita huomiota ja tukea, joten toivomme eilisen saaneen aikaan reipasta tönäisyä eteenpäin. Olemme toiveikkaita!


Valentino Rossi joutui tyytymään viime kaudella kakkostilaan ratamoottoripyöräilyn MotoGP-luokassa.\nKarismaattinen italialainen pulppuaa optimismia, kun takana on kaikkien aikojen nopeimmat testikierrokset Yamahalla. Viime kausi päättyi siihen, että Hayden vei maailmanmestaruuden täpärästi Rossin nenän edestä.- Viime kausi oli vaikea, oikein vaikea. Niinpä se antaa minulle ja koko tallille lisää motivaatiota pian alkavalle kaudelle. Olemme tehneet töitä hyvin keskittyneesti, Valentino Rossi kertoo.- Hävisin mestaruuden viidellä pisteellä. Meillä oli vähän epäonnea, mutta me teimme myös virheitä. Nyt olen keskittynyt huolella saamaan taas mestaruuden.- Paineet ovat entiset, mutta motivaatio on aiempaa parempi, Rossi kuvaa lähtöasetelmia kauteen.MotoGP-pyörien moottoritilavuutta on pudotettu 990 kuutiosta 800:aan, mutta kaikki testit osoittavat, että pyörät ovat entistä nopeampia.Jerezin testeissä Rossi alitti viime kauden paaluajan.- Testasin monia aika-ajorenkaita ja ajaminen tuntui aina vaan paremmalta. Viimeisessä testissä aikani oli fantastinen ja Yamaha suorastaan lensi, nauravainen italialaiskuski kertoo.Hän kehui, että pyörä on muuttunut entistä helpommaksi käsitellä.- Olemme ehdottomasti hyvässä kunnossa, sanoo kaikkiaan 84 osakilpailua eri luokissa voittanut Rossi.Rossi pitää pahimpana kilpakumppaninaan pikkuista espanjalaista Dani Pedrosaa, Haydenin 21-vuotiasta tallitoveria.- Me kaksi olemme olleet testien nopeimmat. Luulenpa, että me käymme hyvää taistelua läpi koko kauden, Rossi sanoo.MotoGP:n ensimmäinen MM-osakilpailu ajetaan lauantaina Qatarissa.IS-Reuters


50 m² Helkamäentie 31 B, 07230 Askola Rivitalo Kaksio myynnissä - Oikotie 15385538\nMyytävät asunnot Askola Monninkylä Helkamäentie 31 B, 07230 Askola\nHelkamäentie 31 B, Monninkylä, Askola2h, k, kph, sauna, piha\nVALOISA JA VIEHÄTTÄVÄ, MUUTTOVALMIS KOTI ITSELLE TAI LOISTAVA VAIHTOEHTO SIJOITUSKÄYTTÖÖN!\nPohjaratkaisu on erinomainen ja lisäksi kyseessä on päätyhuoneisto.\nOlohuone yhdistyy kauniisti keittiöön ja ruokailutilaan, jonne mahtuu hyvin isompikin ruokapöytä. Viihtyisän ja avaran oleskelutilan lisäksi etelään avautuva oma piha-alue suo huikeasti lisää neliöitä kesäiseen aikaan.\nMakuuhuone on tilava, säilytystilaa löytyy runsain mitoin ja vaaleasävyinen kylpyhuone omalla saunalla kruunaavat kokonaisuuden.\nMONNINKYLÄN KESKUSTAN LÄHEISYYDESSÄ\nkivenheiton päässä kaikista tarvittavista palveluista, sekä bussipysäkistä,\nsijaitsee tämä 16 huoneiston hyvin hoidettu yhtiö. Koulut ja päiväkodit muutaman sadan metrin etäisyydellä ja viereisessä maauimalassa voit viihtyä tulevina lämpiminä kesäpäivinä.\nAivan ihana, viihtyisä ja pintaremontoitu Koti!\n+ Itselle tai sijoituskäyttöön\nHelkamäentie 31 B, 07230 Askola\n2h, k, kph, sauna, piha\nKuvaus: Varustus: Jääkaappi/pakastin, liesituuletin Liesi: sähköliesi. Työtasot: laminaatti.\nPesutilojen kuvaus: Varustus: Suihku, suihkuseinä, peilikaappi, allaskaapisto, wc-istuin, pesukoneliitäntä\nKuvaus: Runsaasti säilytys- ja kaappitilaa. Lisäksi yhtiön yhteisissä tiloissa tilava, huoneistokohtainen kellarikomero\nPuistomaiset näkymät omalle takapihalle etelään ja yhtiön piha-alueelle pohjoiseen\nHallituksen vuosille 2019-2023 tekemän korjaustarveselvityksen mukaan seuraavat korjaukset, kunnostukset ja hankinnat tulevat harkittaviksi: Piha-alueen kunnostaminen, A-talon käytöstä poistetun kylmiön käyttötarkoituksen muuttaminen, ikkunoiden ja ulko-ovien uusiminen. Ylimääräinen yhtiökokous 6.8.2019 on päättänyt ikkuna- ja oviurakan toteuttamisesta. Urakan arvioidut kustannukset ovat n. 63 000 euroa. Toteuttamisaika 2019 talvi - 2020 kevät. Asunnon B 5 kylpyhuoneen saneeraus ajalla 12/2019 - 1/2020, jonka kustannus yhtiölle n. 15 000 euroa\n2007 A-talon sisäänkäyntipuolen salaoja- ja sadevesijärjestelmä. 2010-2011 A-talon takaovet, B-talo aiemmin. 2011 Puuosien maalaus. 2012 Terassien väliaidat uusittu. 2013 Huippuimurit uusittu, vesikate uusittu, lisäeristys. 2018 Varastojen ulko-ovet uusittu, huoneistokohtaiset vesimittarit uusittu, huoneistojen korvausilmaventtiilit uusittu\nPalvelut: Monninkylän Sale, urheilukenttä, maauimala, kauneushoitola/ parturi-kampaamo, hammashoitola, neuvola, kirjasto, pankki, minigolfkeskus Koulut: Monninkylän koulu, Askolan lukio Päiväkoti: Sateenkaaren päiväkoti, Ryhmäperhepäiväkoti Menninkäinen, leikkipuisto, liikuntaleikkikerho\nParkkipaikan maksut: 4 EUR/kk. Muut maksut: Vesimaksuennakko 8 €/ kk. Huoneistokohtaiset vesimittarit, maksu kulutuksen mukaan 4,63€ / m3 ja tasaus kaksi kertaa vuodessa, maalis- ja syyskuussa. Huoneistokohtainen sähkö kulutuksen mukaan. Taloyhtiön yhteisen kylmiön käyttömaksu 5,00€ / kk..\nAsukkaat. Kiinteistönhoidon lisätiedot: Lumityöt ja hiekoitus (Timo Linna), muut työt talkoovoimin\nSirpa Laitinen, Isännöinti Leivonen Oy. Puhelin: 040 158 2664/ sirpa.laitinen@leivonen.com\nAskolan kunta 019 529 100 tai Pertti Österman 040 548 9936


Atean kolmannen vuosineljänneksen tulostiedote | Atea\nAtean kolmas vuosineljännes: laitetoimitukset sujuivat sirupulasta huolimatta\nAtea Finland Oy:n laitemyynti ja erityisesti palveluliiketoiminta jatkoivat kasvuaan myös heinä–syyskuussa. Yhtiön liiketulos parani, vaikka liikevaihto laski ohjelmistoliiketoiminnan odotetun pienenemisen takia.\nAtea Finland Oy:n heinä–syyskuun liikevaihto oli 76,3 miljoonaa euroa, ja se laski 1,7 prosenttia vuoden 2020 vastaavasta ajankohdasta. Kolmannen vuosineljänneksen liikevoitto (EBIT) puolestaan kasvoi 4,3 prosenttia 2,1 miljoonaan euroon.\n”Liiketoimintamme jatkoi kolmannella neljänneksellä alkuvuodesta tuttua kehitystään odotustemme mukaisesti. Erityisen vahvaa kasvu oli palveluissa, joissa kysyntää oli varsinkin ulkoistuspalveluille ja elinkaaripalveluille. Myös laitemyyntimme kasvoi. Komponenttipulasta huolimatta toimitimme esimerkiksi 25 000 toisen asteen oppilaslaitetta ajoissa opintojen alkuun asiakkaillemme”, Atea Finland Oy:n toimitusjohtaja Juha Sihvonen sanoo.\n”Ohjelmistoliiketoimintamme liikevaihto laski odotetusti. Samalla tuloksemme jatkoi kasvuaan, eli suhteellinen kannattavuutemme parani tälläkin vuosineljänneksellä. Voimme olla erittäin tyytyväisiä suoritukseemme.”\nAtea-konsernin vuoden kolmannen neljänneksen liikevaihto oli 823,5 miljoonaa euroa ja se kasvoi 4,2 prosenttia verrattuna edellisvuoden vastaavaan ajanjaksoon. Liikevoitto (EBIT) oli 25,3 miljoonaa euroa, kun se vuoden 2020 vastaavalla jaksolla oli 20,1 miljoonaa euroa.


Henkilötietojesi käsittely | Yleistä | Pihlajalinna\nPihlajalinna-konsernissa kunnioitamme asiakkaiden, potilaiden, kumppaneiden ja työntekijöiden yksityisyyttä. Noudatamme erityistä huolellisuutta, kun käsittelemme henkilötietojasi. Voit tutustua tarkemmin Pihlajalinna-konsernin tietosuoja- ja tietoturvapolitiikkaan.\nJos et löytänyt etsimiäsi potilastietoja Oma Pihlajalinnasta tai Omakannasta tai sinulla on muu pyyntö henkilötietojesi suhteen, katso alta ohjeet pyyntöjen esittämiseen. Tietosuojalainsäädännön mukaisesti sinulla on oikeus pyytää jäljennös omista henkilötiedoistasi. Tietyissä tilanteissa sinulla on myös oikeus pyytää tiettyjen tietojen oikaisua tai poistoa. Huomaathan kuitenkin, että jos kyse on potilastiedoista, potilastietojen säilyttäminen on Suomessa kaikkien terveydenhoitolaitosten lakisääteinen velvollisuus. Potilastietojen osalta sinulla on myös oikeus pyytää lokitiedot, joista näet, kuka potilastietojasi on katsonut.\nTäytä pyyntöäsi koskeva lomake, ja tuo se henkilökohtaisesti Pihlajalinnan toimipisteen asiakaspalveluun täytettynä ja tulostettuna. Lomakkeita on myös saatavilla toimipisteissä.\nJotta voimme olla varmoja, etteivät henkilötietosi joudu vääriin käsiin eikä niitä käsitellä tai muuteta väärin perustein, varmistamme henkilöllisyytesi kuvallisesta henkilöllisyystodistuksesta esittäessäsi pyynnön.\nTarkastuspyynnöissä tiedot toimitetaan sinulle pyyntöä esittäessä sovitulla tavalla: salatulla sähköpostilla, kirjeellä tai paperitulosteena toimipisteestä. Jos valitsit toimitustavaksi noudon toimipisteestä, asiakaspalvelumme ilmoittaa sinulle, kun kerätyt tiedot ovat valmiit ja voit noutaa ne Pihlajalinnan toimipisteestä esittämällä kuvallisen henkilöllisyystodistuksen.\nLomakkeessa tulee määritellä, mihin Pihlajalinna-konsernin henkilötietorekisteriin pyyntösi kohdistuu, jotta käsittelemme juuri oikeita, haluamasi tietoja. Apua tähän löydät Tietosuojaselosteet-sivulta.\nRekisteritietojen tarkastuspyyntö -lomakkeella voit pyytää jäljennöstä omista henkilötiedoistasi.\nKorjausvaatimus-lomakkeella voit pyytää henkilötietojesi korjausta.\nMuut pyynnöt -lomakkeella voit mm. kieltää suoramarkkinoinnin.\nLokitietojen tarkastuspyyntö -lomakkeella voit tarkastaa potilastietojasi katsoneiden lokitiedot edellisen kahden vuoden ajalta.\nSelvityspyyntö potilastietojen käsittelystä -lomakkeella voit pyytää selvittämään epäiltyä potilastietojen väärinkäyttöä.


VR:ltä ja Tammelta lasten junakirja | VR Group\nVR ja kustannusosakeyhtiö Tammi ovat tehneet yhteistyössä lasten junakirjan juhlistaakseen 150-vuotiasta VR:ää. Kirjassa on monipuolinen valikoima matka-aiheisia runoja, leikkejä ja lauluja vuosikymmenten varrelta. Sieltä löytyvät esimerkiksi Jukka Virtasen Junalla runorataa -runo sekä Eppu Nuotion runo Veturinkuljettaja Veikko Lippaniemi. Värssyveturissa sekoittuvat uusi ja vanha. Hauska kuvitus houkuttelee palaamaan kirjan pariin yhä uudestaan. Kirjan on toimittanut Tuula Korolainen ja kuvittanut Marjo Nygård. Luettavana leikkivaunuissa Värssyveturi viihdyttää jatkossa InterCity-junien lapsimatkustajia, sillä kirja lisätään junan leikkitilan kirjahyllyyn muiden lasten rakastamien satukirjojen joukkoon. InterCity-junien leikkitilat ovat tilavat ja turvalliset. Lapset voivat viettää aikaa liukumäessä ja pienoisveturin kyydissä. Matkan aikana voi lukea myös Tammen lastenkirjoja. Leikkitiloja koristavat Richard Scarryn satuhahmot. InterCity-junissa on kattavat palvelut perheille. Leikkitilan lisäksi junissa on perhehytti, joka on rauhallinen tila perheille esimerkiksi leikkimiseen ja lukemiseen. Hytissä on neljä istumapaikkaa, kaksi lasten jakkaraa ja kaksi PC-pistoketta. Vauvanhoitotila sijaitsee alakerran wc:ssä. Siellä voi lämmittää tuttipullon erillisellä lämmittimellä. Alakerrassa on tilaa myös lastenvaunuille ja matkatavaroille. Värssyvetureita voi ostaa VR:n juhlavuoden ajaksi avattavasta sähköisestä VR Shopista tammikuun lopusta alkaen. Kirja tulee saataville myös Suomen Rautatiemuseon Web-kauppaan, kirjakauppoihin ja kirjastoihin.


Sara Tickle | Koti & Keittiö\nSara Tickle on yksi\nKotona Saralle ovat tärkeitä valoisuus, kodikkuus ja maanläheiset, pehmeät sävyt.\n” Säilytän mieluummin tavaraa kaapeissa. En halua pitää sitä liikaa esillä. ”\nSisustuksessa rakastan suhteellisen maanläheisiä sävyjä. Väriä saa kyllä olla, mutta rauhallisuus on tärkeää. Sama on tapahtunut pukeutumisessanikin, joka on mennyt yksinkertaiseksi skandityyliksi. Panostan laadukkaisiin tuotteisiin ja vaatehuoltoon. T-paitakin tuntuu arvokkaammalta, kun sen silittää.\nKotimme on sekoitus trendikkyyttä ja vanhoja esineitä, joilla on tarinoita. Liikaa designia ei saa olla, jotta koti on mukava ja kotoisa. Sisustan myös kuivakukilla ja viherkasveilla, joilla saa helposti vaihtelua sisustukseen. Parasta kodissamme on valoisuus.\nPidän metsäisistä sävyistä, kuten tumman-\nvihreästä ja ruskeasta, ja kotimme värit tuovatkin\nmieleen metsän. Jossakin vaiheessa ihastelin valkoista sisustusta, mutta enää en sitä jaksaisi.\nLempipaikkaani kotona on vaikeaa sanoa, koska asuntomme on melkein yhtä tilaa. Viihdyn kaikkialla. Sängyssä lueskelen ja kuuntelen podcasteja. Myös sohvannurkassa on hyvä olla.\nSisustuspaheeni on ”poissa silmistä, poissa mielestä”. Säilytän tavaraa kaapeissa. En halua pitää sitä liikaa esillä, mutta kaapeista puuttuu järjestystä.\nVisuaalisuus on minulle tärkeää. Se tulee kuin luonnostaan. En oikeastaan edes enää ajattele sitä. Teen töitä kameran kanssa keskimäärin kolmena päivänä viikossa. Kuvaan joillekin asiakkailleni viikoittain ja tuotan sisältöä omiin kanaviini.\nMaisemista vuoret puhuttelevat minua. Jos on mahdollista kiivetä vuorelle, teen sen. Haluan päästä katsomaan maisemia ylhäältä, vaikka pelkäänkin korkeita paikkoja. Viime kesänä ajoimme matkailuautolla Norjassa ja nousimme hulppeille paikoille. Tällä hetkellä sen tyyppinen matkailu kiinnostaa minua eniten.\nSara Tickle (Vanninen), 30, on pitänyt blogiaan saratickle.com 10 vuotta. Tyyliä, matkailua ja ravintolavinkkejä käsittelevällä blogilla on noin\n50 000 uniikkia kävijää kuukaudessa. Instagramissa Saralla on yli 46 000 seuraajaa.\nViime syksynä Manuelan ja Tuuren unelma talosta maalla toteutui. Lasiveranta oli Manuelan salainen toive, tšhehovilaisen tunnelman huipentuma pitsiverhoineen ja koristeellisine ikkunoineen.\nEnnen keittiöremonttia on paljon muistettavaa.\nKeittiöremontin muistilista - 20 tärkeää kohtaa


Linkki - asiantuntemus - Johdatus Ezhou Changxin valettu Steel Co, Ltd\nLinkit tärkeimmät luokat ovat: tavallinen linkki laajentuneen linkki end linkki, kääntyvä, yhdistetään linkki, yhdistää kahlita, loppu kahlita.\n1, linkki ketjussa: voidaan kytkeä kaksi osaa ketjun ennen ja jälkeen. Ken ominaisuus connection linkki: myös tunnettu puoli tai Kent rengas, on eräänlainen Kiinan normi ja kansallisen standardin nimitys; löysä yhteinen linkki: tunnetaan myös nimellä C tyyppi-linkkiä. Nivelet ja niveliä ovat usein yhteydessä yhdistetään linkki. Kun yhdistää ketjun kytketty yhdistävänä, molemmat päät yhdistetään linkki ovat tavallisia linkkejä.\n2, kääntyvä: estää ankkuri ketjun kinks.\n3, lisätä ketjun rengas: pääasiassa rooli kokoa siirtyminen.\n4, end linkki: on ketju ketjun koko on kasvanut ketju käyttää muita linkkejä yhteyden ja pelata koon siirtyminen kokoa.\n5. tavallinen linkki: standard ankkuri-ketju, joka sijaitsee suurin ja leimaa koko ja vahvuus ankkuri ketjun. Linkki koon edustaa halkaisija d-linkin. Yhteiset halkaisija mitataan ankkuri ketjun vahvuus.\nAnkkuri ketjun pituus\nOttaa ”jakso” yksikkönä; Kiina määrätään, että kunkin osan ankkuri ketjun vakiopituus on 27,5 m Englanti järjestelmä käyttää usein 15 laajennukset osio vastaa 27,5 m metriseen järjestelmään ja osa 25 m ja 20 m. Lisäksi yhteyksiä kääntyvä ja useita linkkejä jokaisen ketjun olisi outoa, sen varmistamiseksi, että yhdistetään linkki tai yhdistää kahlita voi makuulla teräketjun asentamista kun ankkuri takaratas kulkee läpi.\nPari: Ankkuriketjun vesileima-logon valmistusmenetelmä ja varotoimet\nSeuraava: Ketjun ankkuriketjun ja vaihteettoman ketjun välinen ero\nGrade 3 Stud Link Ankkuriketju


Uusi työaikalaki - työaika ja lepoajat, lisä- ja ylityö, työaikapankki ja vaihtelevat työajat :: Oppia.fi - Oppimisen verkkokauppa\nReskontranhoitaja - Helsinki\nTALOUSHALLINNON MONIOSAAJA vakituiseen työsuhteeseen\nKirjanpitäjä - Lahti\nUusi työaikalaki - työaika ja lepoajat, lisä- ja ylityö, työaikapankki ja vaihtelevat työajat\nKäsittelemme koulutuksessa uuden työaikalain ja sen muutosten vaikutusta palkkahallintoon.\nTyöaikalaissa rajoitetaan enimmäistyöaikoja ja säädetään lepoajoista. Mitä muutoksia säännöllisen työajan järjestämiseen ja lepoaikoihin tuli? Kuka kuuluu työaikalain soveltamispiiriin? Miten työajan määritelmään muuttui?\nTyönantaja ja työntekijä saavat sopia ns. joustotyöajasta, jossa vähintään puolet työajan sijoittamisesta ja työntekopaikasta on työntekijän päätettävissä. Miten työaika rekisteröidään, kun sitä tarvitaan vuosilomapalkan laskemista varten?\nLiukuvan työajan järjestämiseen tuli sekä uusia joustoja että rajoitteita.\nTyöaikapankkia koskevat säännökset on otettu työaikalakiin. Työaikapankkia koskevassa sopimuksessa on sovittava muun muassa siitä, mitä eriä pankkiin voidaan säästää ja miten säästettyä aikaa pidetään vapaana. Työaikapankista voidaan sopia työpaikoilla työnantajan ja henkilöstön kesken.\nTyöaikalain mukaan maksettavia korvauksia ovat lisä- ja ylityökorvaukset, varallaolokorvaus, sunnuntaityökorvaus ja viikkolepokorvaus. Ennen kuin voidaan määritellä ylityötunnit, pitää olla selvillä säännöllinen työaika ja lisätyö. Työaikalaissa on yksiselitteisesti määritelty säännöllinen työaika sekä lisä- ja ylityö. Tuliko lisä- ja ylityön laskentaan muutoksia?\nViikkolevon määrittely ja viikkolepokorvauksen laskenta muuttui uuden lain myötä. Viikkolepo määräytyy jatkossa seitsemän päivän jaksoissa.\nUudessa laissa säädetään työajan enimmäismäärästä ja vanhat ylityökiintiöt poistuvat. Työajan enimmäismäärä lasketaan neljän kuukauden ajanjaksolta.\nLain esitöissä ei ole kerrottu, miten 7 päivän jakso tai neljän kuukauden ajanjakso käytännössä määräytyy. Sitäkään ei ole kerrottu, mitä ajankäyttöä työajan enimmäismäärässä pitää ottaa huomioon. Koulutuksessa käsitellään, mitä pitää ottaa huomioon viikkolevon ja työajan enimmäismäärän määrittelyssä.\nKoulutuksessa kerrotaan myös vaihtelevaa työaikaa koskevista lakimuutoksista. Näitä sopimuksia kutsutaan nollatuntisopimuksiksi ja työntekijöitä kutsuttaessa työhön tuleviksi tai keikkatyöntekijöiksi.\n30.01.2020 09:00 16:00\nVarallaolo, päivystys, hätätyö\nSäännöllisen työajan järjestäminen ja paikallinen sopiminen\nLisä- ja ylityön laskenta ja korvaaminen\nYlityön korvaaminen liukuvassa työajassa\nSunnuntaityö- ja viikkovapaakorvaus\nKorvauksien antaminen vapaa-aikana