Kun haaveet muuttuvat todeksi: Thaimaa special: Maitojauheet ja vauvansoseet kaupasta\nThaimaa special: Maitojauheet ja vauvansoseet kaupasta\nTeksti perustuu kokemukseen kahdesta kaupasta: Tesco Lotus ja Foodmart, Pattayalla. Kuvat on otettu Tesco Lotuksesta.\nKiersin alkuviikosta nämä kaupat ja onnistuin löytämään vauvojen valmisruokahyllyt. Tai tässä tapauksessa, maitojauhehyllyt. Soseita oli niin vähän, ettei sitä voi edes hyllyksi sanoa. Tarkemmat selitykset kuvien alta.\nErilaisia, erikokoisia, eri-ikisälle tarkoitutettuja maitojauheita oli metritolkulla, kuten kuvassa näkyy.\nMyös perus NANia löytyi!!\nMuita merkkejä, NANin lisäksi\nMaidottomia, laktoosittomia, hypoallergic - vaikka mitä erikoisjauheita oli hyllyt täynnä! Luulis jokaisella löytyvän jotain.\nPuurovalikoima yllätti, tavallaisiakin hiutaleita toki löytyy, mutta itse tykkään käyttää noita vauvapuuroja Olivialle niitten nopeuden ja kätevyyden vuoksi. Ja Olivia tykkää niistä. Makupuuroja ei olla maisteltu, mutta koska otin liian vähän tänne mukaan, joudun todennäköisesti jo ensi viikolla ostamaan tälläisen Nestlen puuron.\nKasvis- ja hedelmäsoseita löytyy Heinz merkiltä. Foodmartissa on isompi hedelmäsosevalikoima Heinzeja, mutta Lotuksen lailla, lihasoseita en löytänyt mistään. Kasvissoseitakin on nihkeästi, mutta jotakin kuitenkin. Soseet on vähän eri koostumukseltaan kuin Suomessa, täällä ne oli sellaista hyytelömäistä, mutta purkissahan lukeekin "gel".\nPeachy merkillä on kivoja take away mallisia soeita, valikoimasta löytyy makeita ja kasvis-hedelmäsosesekoituksia, jotka ovat luonnollisia, ei ole lisättyä sokeria tai suolaa eikä säilytysaineita. Esim ensimmäinen violetti banana, cantaloupe and potato purée sisältää cantaloupe melonia 42%, banaania 38% ja perunaa 20%. Olivia tykkää näistä, olen syöttanyt sellaisen kun emme ole olleet kotona. Helppoa kun ei tarvitse lusikkaa tai lautasta kantaa mukana.\nTässä olivat näitten kauppojen tarjonta. Muistin juuri, että Festival ostoskeskuksen G-kerroksessa on iso ruokakauppa, jossa on isot valikoimat kaikkea mahdollista, kunhan Olivia herää päikkäreiltä, käydään pyörähtämässä sielläkin tutkimusmatkalla, joten toivottavasti saan tehtyä vielä vol.2 postauksen aiheesta!\nToivottavasti tästä oli apua edes joillekin!\nLähettänyt Chardonnay klo 8.05\nTunnisteet: foodmart, maitojauhe thaimaa, Pattaya, tesco lotus, Thaimaa, vauvan kanssa matkustaminen, vauvan kanssa Thaimaahan, vauvan ruoka Thaimaassa, vauvan sose, vauvan sose thaimaa, äidinmaitokorvike thaimaa\nAnonyymi 22. marraskuuta 2013 klo 15.02\nHei, Netissä lukee että carrefourissa löytyisi mutta kun ne on niin vanhoja tekstejä että en tiedä onko tieto enää oikein?? Kuinka sieltä löytyy muuten uimavaippat, vai otanko täältä mukaan? Tavalliset meillä oli hyvät silloin viimeksi kun kävimme katalla mutta en muistakseni nähnyt uimavaippoja ja voi olla että pienempi kaveri tarvitsee niitä kun hän on alle 10 kk kun on lähtö.\nChardonnay 22. marraskuuta 2013 klo 15.08\nMoi! Big C on ostanut Pattayan Carrefourin tilan, eikä Carrefouria ole ollut jo muutamaan vuoteen. Se oli kyllä ihana kauppa, ne heidän croissantit oli maailman parhaita...mut aiaan, uimavaipoista en osaa sanoa, mulla oli yksi pestävä Swimpyn uimavaippa mukana ja sillä mennään, meillä on potta altaalla mukana. Itse ostaisin Suomesta, jos ostaisin, olisi oikean kokoinen ja varmasti hyvä :)\nVaipoista on tarkoitus kans jossain vaiheessa kirjoittaa enemmän, en osaa vielä sanoa milloin :)\nHelmiina // Ihmeen Elämä 22. marraskuuta 2013 klo 20.23\nIsot kiitokset tästä! Selvisi siis, että kotoa on kannettava aika paljon ruokaa, kun ei meille sopivaa noissa oikein ole :/ Ja sauvasekoitin on pakattava mukaan myös. Itseasiassa taitaa tulla halvemmaksikin tuoda suurinosa kotoa, jos yksi purkki maksaa peräti 52 BHT! Mahtuupahan sitten tuliaiset paremmin kyytiin, kun ei voi kotoa raahata muuta ruokapurkkien täyttäessä matkalaukut :D\nAnonyymi 22. marraskuuta 2013 klo 20.32\nOkei...no otan muutaman mukaan että pärjätään, kun tavalliset vaipat ostan sieltä, muutama vaan mukaan täältä ettei heti tulee kiire kaupaan, samaan ruoan suhteen. Löysimme viimeksi joku joka oli ihan pampersin tyylinen, en vaan muista nimiä enää, mutta toimi ainakin hyvin.\nMutta kiva kun jaksat kirjoittaa näistä juttuista...tuntuu niin paljon paremmalta kun tietää vähän etukäteen mitä ja mistä löytyy :) Että ISO kiitos.\nUnknown 23. marraskuuta 2013 klo 21.47\nSiulle on kiva haaste blogissa!<3\nTurkish princess 24. marraskuuta 2013 klo 22.00\nSiellä näyttää olevan enemmän soseita kuin täällä Turkissa. Täältä oon löytänyt vain kaksi liha/kasvissosetta. Hedelmäsoseita löytyy hieman enemmän. Tuntuu oudolta kun on tottunut siihen että Suomessa on valmisruokia pilvinpimein. Eipä täällä ole valmisruokia aikuisillekkaa paljoa. Melkein kukaan ei edes omista mikroa. :D\nSara 26. marraskuuta 2013 klo 10.56\nHaastoin sinut mukaan listaamaan 10 asiaa, jotka piristää tähän vuodenaikaan! Voi olla vähän erilaisia juttuja sieltä Thaikuista käsin, kun mitä täällä tulee mieleen... ;) Käy kurkkaamassa: http://rosmariiini.blogspot.fi/2013/11/haaste-1o-piristysta.html\nChardonnay 26. marraskuuta 2013 klo 11.15\nKiitos! Yritän toteuttaa pian! :)\nAnonyymi 4. tammikuuta 2014 klo 21.00\nOletko ehtinyt käydä Festival ostoskeskuksessa? Jos olet niin löytyikö sieltä kuinka nuo vauvanruoat?\nChardonnay 5. tammikuuta 2014 klo 6.51\nHei, pahoittelen, etten ole vieläkään kirjoittanut aiheesta, mielessä on kyllä ollut.\nOlen käynyt siellä useamman kerran ja tulos on se, että vauvanruokien osalta, valikoima on yhtä surkea kui muuallakin. Kaikkien samojen tässä postauksessa olevien lisäksi sieltä löytyi kahta kanakasvissosetta, toinen oli maissi+kana ja toinen kanaa ja jotakin. Otin sieltäkin kuvia, täytyy kaivaa ne arkistoista, jos saisin vaikka sen postauksen tehtyä loppuun :) vaipoista sen verran, että festivalista löytyi pampersin baby dry vaippoja! Eli juuri niitä, joita raahasin suomesta ja laskeskelin, että kpl hinta on niillä täällä noin 0,23€.\nAnonyymi 5. tammikuuta 2014 klo 9.53\nKiitos, no ainakin löytyy nuo kaksi sitten vaikka on sitten vaan kana :). Saa keittää jotakin muuttaa sitten kun tarvitsemme jos muuta ei löydy mistään. Tiistaina on lento sinne, katsotaan sitten kuinka menee, pikkuherralla on kyllä normi yö nukkumaan meno aika siinä aika nopeasti sen jälkeen kun lento lähtee niin toivoin parasta.\nChardonnay 5. tammikuuta 2014 klo 10.05\nOlen saanut 3 haastetta.\nUuden kauden alku.\nOlivian kanssa uima-altaalla.\nHerkkuja ja shoppailuja.\nIsänpäivänä Hiltonin ravintolassa.


Mötley Crüe - Shout At The Devil (1983) - Metalliluola\nKoti Levyarviot Mötley Crüe – Shout At The Devil (1983)\nMötley Crüen ensimmäinen levy Too Fast For Love (1981) oli omalla tavallaan hyvä levy, vaikka vielä keskeneräinen ja selvästi paikkaansa hakeva. Levyllä oli kumminkin oma vaikutuksensa hard rockin, glam rockin sekä myös heavy metallin kehityksessä. Vaikka Mötleysta puhutaan yleensä glam rock-yhtyeenä, niin toisella levyllä Shout At The Devilillä tapahtui irtiotto ja itse ainakin koen, että liikuttiin enemmän perinteisen heavy metallin suunnalla kuin glam- tai hard rockin. Tässä tapauksessa musiikillisille suuntauksille voi näyttää keskisormea, koska vuonna 1983 Mötley Crüe julkaisi uransa parhaimman albuminsa sekä myös yhden 80-luvun merkittävimmistä raskaamman musiikin julkaisuista.\nOlen muissakin arvioissani viitannut tähän monien yhtyeiden nälkäisimpään ja kunnianhimoisimpaan aikaan. Joillakin yhtyeillä se on kestänyt pidempään, mutta suurimmalla osalla jäänyt yhteen tai kahteen levyyn. Vaikka Mötikät tekivät Shout At The Devilin jälkeen hyvän Theatre of Painin (1985) niin levyjen taso lähti hiljalleen laskuun ja viimeisimmät levyt ovat olleet suoraan sanottuna surkeita. Kaikesta huolimatta Mötley Crüe on yksi tunnetuimpia yhtyeitä maailmassa.\nShout At The Devil on levy, jossa Mötley Crüe esiintyi aivan omien taitojen ylärajoilla ja niin sanotusti palikat napsahti kohdalleen. Olivatko paholaisen voimat ohjaamassa Nikki Sixxiä vai oliko vain kysymyksessä henkinen ja oman luomiskyvyn kliimaksi? Tähän emme varmasti saa varmaa vastausta, mutta saatanallinen imago teki yhtyeelle hyvää ja ihmisten kiinnostus kasvoi entisestään. Nikki Sixx itse on sanonut jälkeenpäin, että levyllä bändi oli kypsä siirtymään eteenpäin ja pistämään kaiken peliin. Sixxin mukaan jokainen bändin jäsen löysi oman sävelensä ja juttunsa, josta näkyvimmät olivat Mick Marsin kitarasoundi ja Vince Neilin laulu.\nMikä tekee sitten Shout At The Devilistä niin hyvän levyn? Yksinkertaisesti vastattuna: helvetin kova biisimateriaali. Levyltä löytyvät kappaleet ” Looks That Kill”, ”Too Young To Fall In Love” sekä ”Shout At The Devil”, jotka ovat edelleen 30 vuotta ilmestymisen jälkeen metallin kruunaamattomia klassikoita. Yhtään heikommaksi näistä suurista hiteistä eivät jää ”Red Hot”, ”Bastard”, Beatles coveri ”Helter Skelter” sekä aivan mainio ”Knock`em Dead, Kid”, jonka suoraviivainen riffittely ja mainio kertosäe porautuvat mieliisi ikiajoiksi.\n”Danger” sekä ”Ten Seconds to Love” jäävät hiukan muiden biisien varjoon, mutta eivät missään nimessä ole huonoja kappaleita ja istuvat hyvin levyn kokonaisuuteen. Alkujaan levylle kaavailtu ”Hotter Than Hell” olisi kruunannut paketin. Biisi julkaistiin myöhemmin nimellä ”Louder Than Hell” seuraavalla albumilla. Shout At The Devil on vain 35 minuuttia pitkä ja tämän liki puolituntisen aikana pääset nauttimaan syntisen likaisista sävellyksistä. Biisien yksinkertaiset riffit ja tarttuvat kertosäkeet saavat sinut ainakin mielissäsi palaamaan 80-luvulle palleja puristavien nahkahousujen ja kuumien naisten seuraan.\nTuotannollisesti levy on aikaansa nähden täyttä rautaa. Kitarasoundi on päällimmäisenä pureva jonka kruunaa Tommy Leen omintakeinen kannutus, Nikki Sixxin vähän piilossa oleva basso sekä Vince Neilin tunnistettava kimakka lauluääni. Levy on täynnä vihaa ja kapinallisuutta, johon on helppo samaistua. Pistäkäähän levy soittimeen, pari olutta jonka jälkeen suoraan pullosta Jack Danielsia.. tämän jälkeen baariin ja show käyntiin.\n9. Knock ’Em Dead, Kid\nEdellinen artikkeliTuskan päiväkohtaiset esiintyjät julki ja kaikki lippukategoriat myyntiin.\nSeuraava artikkeliMötley Crüe soittanut viimeisen konserttinsa\nSixx: A.M. julkaisi uuden lyriikkavideon ”Pray For Me”\nKing diamond 9.11.2017 At 06:18\nMulle tämä on kyl todellakin mestariteos, riffittely on ensiluokkaista ja kovaa, alku intro on erittäin kekseliäs, mainio huudattaa tätä isoista kajareista ja kovaa, SHOOOOOOOOOOOOOOOOUT AT THE DEVIL!!! Todellinen klassikko, niille jotka kasvoivat kasarin läpi, sivuuttamaton klassikko.\nAtro Niiniluoto 9.2.2021 At 13:58\nMuistan, kun näin tuon vinyylinä 90-luvun alussa. Paras biisi on Red hot.


Heiluri turkoosia howliittia kivihelmiketjulla\nHeiluri turkoosista howliitti-kivestä (Turquenite). Heiluri toimii viestien välittäjänä kysyessäsi opastusta erilaisiin elämänasioihin. Saat mukaan suomenkieliset perusohjeet heilurin käyttämiseen. Turkoosikivi avaa herkkyyttä ja luovuutta. Se sopii erityisesti vahvistamaan kurkkuchakraa, viestien vastaanottamista ja kanavointia sekä tuo selkeyttä itsensä ilmaisemiseen. Howliittikivi rauhoittaa ja rentouttaa. Heilurin korkeus n.2 cm ja leveys n. 1,5 cm. Ketjun pituus 17 cm ja siinä on pieniä kivihelmiä: musta akaatti, karneoli, tiikerinsilmä, vihreä aventuriini, turkoosi howliitti, lapis latsuli, ametisti ja kristalli. Kivet ovat yksilöllisiä ja niiden kuviointi vaihtelee hieman.


Pierce Brosnan haastettiin James Bond -kaksintaistoon GoldenEye 007:ssä / Uutiset / pelaaja.fi\n20.08.2014 // Kirjoittanut: Ville Arvekari\nTalkshow-juontaja Jimmy Fallon tarttui tuoreessa Tonight Show -ohjelmansa jaksossa lapsuudenunelmaansa: pelata GoldenEyeta yhdessä Brosnanin kanssa. Katsasta ohesta hilpeä video, jossa miehet kohtaavat pikaisesti klassisessa Complex-kentässä.\nBrosnan oli ohjelmassa esittelemässä uutta November Man -agenttielokuvaansa.\nLähde: The Tonight Show Starring Jimmy Fallon\nPelaajaClassics: GoldenEye 007\nTältä Daniel Craig näyttää GoldenEyessa\nIäkkään James Bond -pelitalon väki vähenee merkittävästi\nKemistiOMG\tKe, 08/20/2014 - 11:51\n"I tried it once and i shot myself in the foot" :D\nTeräskäsine\tKe, 08/20/2014 - 13:47\nIhan helvetin mahtavaa! Hieno veto Jimmyltä! :D\nSamTheFurious82\tKe, 08/20/2014 - 20:31\nHaha monen nostalgiapelaajan unelma :D\nthe big bang\tKe, 08/20/2014 - 21:03\nItelleni Pierce on se ainoa oikea Bond.\nLordo\tTo, 08/21/2014 - 06:49\nBrosnan on Lazenbyn jälkeen huonoin Bond. Kyllä Sean Connery on se oikea Bond itselleni.\nsnaketus\tTo, 08/21/2014 - 18:58\nKyllä Daniel Craig on kevyesti paskin Bond. Tässä järjestyksessä: Moore, Connery, Dalton, Brosnan, Lazenby, Craig.\nVille Arvekari\tTo, 08/21/2014 - 22:50\nBrosnan, Dalton, Connery, Lazenby, Craig ja Moore. Kaksi ensimmäistä tuossa järjestyksessä, koska olivat oman nuoruuteni Bondit, ja noh, GoldenEye 007 vaikuttaa myös ykkösvalintaan.\nMuihin tuli tutustuttua myöhemmin, mutta jokaiselta näyttelijältä kyllä löytyy sekä kuraa että timanttia. Lazenbylla toki vain yksi leffa alla, josta pidän kyllä elokuvana tosi paljon.\nDissect1on\tMa, 08/25/2014 - 23:06\nVuosia kävin taistelua itseni kanssa "paras bond" asiasta. Tulin siihen tulokseen, että Dalton on tähän asti lähimpänä Ian Fleming kirjoittamaa hahmoa. Katsokaapa vaikka License to kill tai lukekaa tämä pikku artikkeli asiasta. Yhdyn ja komppaan. http://www.gq-magazine.co.uk/entertainment/articles/2012-11/08/timothy-dalton-the-best-james-bond-007\nwlizer\tTo, 10/24/2019 - 17:41\nAuto aim: ON... I am now disappointed mr bond


Malla - Prinsessapäiväkirja: heinäkuuta 2011\nHeh, vaikka otsikko ehkä vähän mahtipontiselta kuulostaakin, niin pakko varmaan todeta että tämä alkaa näyttää hiljalleen tavoitteelliselta harjoittelulta :D Ehkä me laitetaan tähtäimeen jotkut kokeet keväällä, ettei mee ihan hukkaan tämä touhottaminen!\nToissapäivänä ja eilen treenailtiin Tammistossa, eka valmennusryhmässä korvaamassa viime vkon perjantain tokotuntia ja eilen sitten ihan tokoryhmässä, meitä oli tosin paikalla vain kaksi koirakkoa. Tokossa treenattiin seuraamista, jääviä ja paikkamakuuta.\nKoetettiin nollata tuota Mallan paikallamakuuongelmaa, maksimissaan malttoi nyt sen 50s. maata paikallaan ennenkuin nousi (olin siellä 10m päässä). Ja ongelmaan saattoi löytyä nyt syykin, mikä selittäisi ehkä sen meidän möllimenestyksen! Kun tehdään luoksetuloa, niin jätän koiran paikalleen sanalla "Odota" ja tuota "Odota" -sanaa olen käyttänyt myös luoksetulossa. FAIL! Pitää alkaa käyttämään myös paikkamakuussa joskus käyttämääni "jää" -sanaa, niin jospa se ehdollistuis odottamaan vaikka maailman tappiin.. Eli jos joku nyt ei hiffaa, niin "Odota" sanalla se ennakoi luoksetuloa ja lähtee siksi kesken kaiken hiippailemaan minua kohti. Ja ennakoimista se on alkanut harrastamaan vasta nyt, koska treeniä alkaa vähän olemaan takana niin on ehdollistunut toistosarjoihin (eli kun tiettyjä liikkeitä tehdään peräkkäin) eli "odota" sanaan se on yhdistänyt tuon luoksetulon... Kotitreeniin tämä..\nSeuraamiset meni ihan kivasti, harjoiteltiin tuota täyskäännöstä vasemmalle, kun se jotenkin nyt tulee itseltään luontevammin, pitää vain koira siihen opettaa :D Käännöksestä oikealle mulla tulee käveltyä puolikaari.. Kröhöm. Malla seuraa kuulemma tosi kivasti ja pitää kontaktia hyvin. Mä en tiedä kun EMMÄ NÄÄ ku koetan olla tuijottamatta koiraa. Tää tuijottamattomuus ilmeisesti ruokkii sen kontaktihakuisuutta! Jännää!\nEilisen tokotreenin jälkeen saatiinkin kutsu häiriökoirakoksi kontaktit kuntoon -kurssille. Siellä oli myös varsin laiha osannotto uhkaavan sääennusteen takia (Tammistossa ei satanut toisinkuin esimerkiksi meillä kotoa lähtiessä!) Mallalle treeni oli aika tehokasta ja kuluttavaa, kun piti luopua kaikista herkuista aina kuivatusta naudanmahapötköistä kissanruokaan ja broilerinsydämiin..Malla oli kyllä ihan kontaktikuningatar ja siinä missä ohjeistus oli palkata 5s. katsekontaktista, niin mä venytin sen 10 sekuntiin ;) Ja ihana staffi siellä oli.. oivoivoi..\nEns viikolla sitte teemana noudot ja esteet. Valmennusryhmässä päästiin kokeilemaan mallan kanssa kapulaa, mutta se nousi suuhun vain siitä paksusta päädystä :D Saa siis nähdä miten kehitytään sillä saralla, joutuu varmaa ostamaan oman pulikankin samalla reissulla kun käy koiranruokavarantoja täydentämässä.\nMe varmaan jatketaan tuolla eliitissä valmennusryhmässä siihen asti että emännällä alkaa säbätreenit, ja katotaan josko mahduttaisiin syys-talvikaudella treenailmenaa UMN:n tokovuorolla sisätiloissa.\nSyksyä ja näyttelyitä kohden koetan lisätä ruokintaan öljyä ja kananmunaa, jotta turkkia saataisiin parempaan kuntoon. Saa nähdä vaikuttaako muutos mihinkään! Harkitsin kanaruuan vaihtamista kalaruokaan, niin saadaan vähän vaihtelua :) Golden Eaglella varmastikkin jatketaan, se on toiminut niin hyvin tähänkin asti.\nCati oli yhteyksissä myös koskien lonkkakuvia ja silmäpeilauksia! Nämä siis ilmeisesti edessä lokakuussa. Mallan frendi Hugo olikin juuri tositoimissa, saas nähdä kuinka äijän käy. Tosiaan, pitääkin muistaa siirtää se Mallan rokotusaika marraskuun loppuun/joulukuun alkuun. Ja SNJ:n näyttelyssä keretään myös halutessamme pyörähtää ennen kuukauden karanteenia.\nPäivitellään taas kuulumisia, ja koetetaan jotain kuvaakin tänne saada taas tekstivirtojen sekaan :)\nkirjoittanut Unknown klo 11.34 6 kommenttia:\nkirjoittanut Unknown klo 10.10 Ei kommentteja:\nViikonloppureissu takana päin, ja voi miten meidän poppoota jaksaakin väsyttää! Malla pönttöilee koko aika, käy vähän puolivaloilla :D Ollaan tänään treenattu tassun antamista antin serkun antamilla ohjeilla. Kyllä mä kaks lihapullaa tuohonkin touhuun kulutin, ennenkuin sain pönttiksen ees nostamaan pikkasen tassua halutusti...\nPerjantaina startattiin auto iltapäivällä ja otettiin suunta kohti Pohjanmaata, josta Antsan suku on pitkälti kotoisin. Automatka taittui Mallalta suht OK:sti skodan peräkontissa kevythäkissä. Peräkonttiakaan ei tarvinnut ihan yksin asuttaa, vaan kaverina matkasi Piki -beagle.\nReissu meni kyllä tosi kivasti, sukujuhlissa Malla oli aika huomaamaton ja hiipparoi joko minun tai Antsan matkassa pitkin pihapiiriä, joka oli aika laaja ja tutkittavaa riitti! Kyllähän se on niin että tottelevaisen koiran kanssa on helppoa, eikä Malla mielestäni ollut mitenkään tavallista koiraa hankalampi tapaus. Mitä nyt vähän toisia vikkelämmin oli ottamassa tilaisuudesta vaaria, jos jotakin tippui lattialle tai maahan! ;) Tietääkseni osasi myös olla viemättä mitään lapsilta, joita muutama oli hyörimässä. Tosi nätisti osasi myös käyttäytyä lasten kanssa, ja antoi pienten käsien silitellä :)\nPortailla ihmettelemässä pihan tapahtumia.\nYöpymiset oli tällä reissulla Antsan tädin luona, joka asuu järven rannassa. Tämä tarkoitti hienoisia kierroksia joka kerta pihaan saavuttaessa.. Uimaan pääsi kun se meille sopi ja kierroksia ei enään otettu niin paljon että uskoi puhetta. Uiminen olikin varmaan ihan parasta koko reissulla! Onni onnettomuudessa että on niin pieni ja reipas koira. Nukkuminen meinaan tapahtui autokatoksen välikatolla, jonne Antti joutui Mallan kantamaan pieniä kapeita tikkaita pitkin. Onneksi Malla on kovin tottunut tuohon kanniskeluun, joten ongelmia ei ollut kiipeilyn suhteen (paitsi ekana yönä, kun Malla halus keskellä yötä pissalle.) ja ekan yön jälkee nukkumahommatkin luonnistui kivasti.\nSukujuhlissa Malla sai uusia kavereita yhden chowchow -tytön verran. Lumikki (8kk) on kaikessa pidättyväisyydessään melko tyypillinen chowi, mutta kovasti tykkäsi Mallan kanssa leikkiä :)\nkirjoittanut Unknown klo 20.38 Ei kommentteja:\nTunnisteet: koirakavereita, Lomailua\nEilen käytiin siis tottistelemassa Paavolan Tiinan ohjauksessa valmennusryhmän mukana, korvaamassa viime perjantaista toko-poissaoloa.\nAloitettiin paikkamakuulla ja jatkettiin sitten jääviin, kaikissa sama ongelma: jää maahan vasta toisella! Voi kissan-sanonkomikä! Paikkamakuulla tyttö selkeästi odotti luoksetuloa ja ennakoi sitä, mutta en tiennyt että pitäisikö vain tuijottaa tiukasti vai kehua siitä että sinnittelee maassa vai toistaa maahan käskyä ja varmistaa koiralle että se tekee ihan oikeaa liikettä vai mitä?! Jäävissä se taas lysähtää nopeasti maahan mutta ponkaisee samantien ylös kun lähden jatkamaan matkaa.\nEikait siinä mitään..jatketaan harjoittelua ja pilkotaan osiin...\nTässä aamulla sitten tein tuon maahan menon jäävänä, ja pidin paikkamakuulla laskien päässäni kymmeneen, kävelin takaisin koiran vierelle, otin sivuun ja päästin ruokakipolle. Toimi täydellisesti!\nMalla sai eilen kehuja vireestään, vaikka meno oli juuri tuota ennakointia ja ennakointia. PÖNTTÖ KOIRA!\nEilen käytiin koko lauman voimin käyttämässä isäntää parturissa. Paikka oli tuttu niin minulle kuin Mallallekin (kävi siellä reilu kymmenen viikkoisena :D) ja tyttö makoili paikallaan mun vierellä tosi nätisti! Ja kun kampaajatäti tuli vähän hyysäämään pikkuneitiä, niin kiehnäsi onnessaan mutta rauhallisena. Oon kyllä ylpeä!\nTänään lähdetään Haapavedelle sukujuhlistamaan isännän sukua. Siellä on tiedossa samanikäistä koiraseuraa. Toivottavasti tänävuonna säästytään konflikteilta eikä kukaan hyökkää kenenkään kimppuun! (viime vuonna oli vähän onnettomampi tapaus vanhojen riitapukarien kesken :/ ) Mahdollisesti yövytään teltassa koko sakki! :D (siis minä, Antsa ja Malla)\nkirjoittanut Unknown klo 10.26 Ei kommentteja:\nEilen (keskiviikkona) käytiin ottamassa osaa Koivukylän koiraharrastaijen vakkari-tokoryhmän yhteistyötesteihin. Kenttä on mukavan lähellä (vaikka matkoihin meneekin suht sama aika kuin tammistoon kulkiessa) ja nurmipohjalla.Eilinen lämmin&kostea sää oli Mallalle hiukan haasteellinen, koska nenä vei! Minulla oli siis töitä koiran motivoimiseksi. Tähän asti überkiva lelu EI toiminut ja lihapullat ja muut namit vain vaivoin.\nTestin aluksi muodostettiin ympyrä, ja aloitettiin luoksepäästävyydellä. Malla oli bongannut jonkun hajun maasta joten haisteli sitä. En varsinaisesti halunnut puuttua siihen koska esm hihnan nykäisy olisi ollut mielestäni väärin ja voinut nostaa koiran kierroksia tarpeettomasti. Pienempi paha siis se, ettei välitä mitään - ja kyllähän Malla sen hajun perästä vähän jouti Hanna-Maria moikkaamaan :) Sen jälkeen tehtiin ohitusharkka pujottelemalla ympyrässä. Tämän tein käytännössä imuttamalla niin että koira pysyi ihan mun pohkeessa kiinni - ja se toimi! Malla ei pahemmin ottanut häiriötä muista koirista ja kulki sivulla tosi tiiviisti. Sama taktiikka toimi kun muut koirat ohitteli meitä.\nTestin yksilö tehtävinä olivat motivointileikki, eli koiran olisi pitänyt 'syöksähdellä' ja 'jahdata' kädessäni olevaa lelua/namia. Lelun jätin reppuun koska se ei kiinnostanut ja kädessä ollutta namiakin Malla seurasi pääasiallisesti vain katseellaan ja ihmetteli että mitä oikein puuhaan :D Voisko taas olla sitä että oon opettanut turhankin hyvin luopumaan kädessäni olevasta namista? Mene ja tiedä..\nLeikin jälkeen otettiin seuraamista, mikä meni ihan fine (vrt kun viritellessä ei tahtonut malttaa seurata kahta askelta pidempään). Malla seuras aika hyvin ja minä koetin olla tuijottamatta, kävellä ja kääntyäkin välillä. Itse kusasin yhden käännöksen ja 45' sijaan käännös muistutti enemmänkin puolikaarta!\nLopuksi oli luoksetulo, joka pitäisi vain opetella jotenkin. Sivulle tai eteen. Tai molemmat mutta eri sanoilla. Mutta pitäis varmaa opetella se jotenkin kasaan... :) Luokse sesse kuitenkin tuli ihan no problem - niinku aina.\nRyhmä ja yksilötehtävien välissä oli hieman luppoaikaa, jonka käytin hyväkseni mm. tutustumalla Mallan kanssa agilityesteeseen, onko se nyt sitten A-este nimeltään? Lähinnä katsoin että lähteekö koira kiipeämään siihen namin perässä ja hyvin lähti :) Kontaktialueen ylälaidalla nostin sen sitten sylissäni pois. Sit kokeilin myös toko-hyppyä ja sekin meni aika superisti - siis sen mitä mun tietääkseni tokohyppyyn kuuluu tehdä. Sit opeteltiin Mallan kanssa uus temppu, eli kieriminen! Käskysanaa en vielä liittänyt tähän ympärikäymiseen, mutta lopulta sain sen kääntymään ilman että käännän itse! PUM-tempun jälkeen kun se aika itsepintaisesti on jäänyt kyljelleen jumittamaan :D\nTänään ois taas Tokoa tiedossa, EläinkouluEliitin kurssin muodossa. Mennään korvaamaan perjantainen poissaolo, ja ens viikon torstaina sitten korvataan tämän perjantain poissaolo, sillä huomenna meidän lauma suuntaa landelle! Antti oli kaiketikkin suunnitellut jotain haulikkoammuntaa sille reissulle..\nkirjoittanut Unknown klo 9.00 Ei kommentteja:\nCati rohkaisi ilmoittamaan Mallan porvooseen kansainväliseen kaikkien rotujen näyttelyyn Porvooseen...\nSamalla rykäsin ilmoittautumisen TollerShowhun. Käy tuo Porvoon keikka sitten harjoituksesta.\nTän kuun lopulla täytynee käyttää kersa vielä jossain mätsäreissä :)\nkirjoittanut Unknown klo 20.01 Ei kommentteja:\nEilen Mallalla oli taas monipuolinen treenipäivä. Antti teki nouto ja hakuruutu -treenejä metsälenkillä ja minä kävin heittämässä pari tuntia tokoa Vantaalla.\nJos mä saisin ton miehen kirjoittamaan juttua sen hakureeneistä, niin olis tosi jees. Mutta mitä vähän käsitin, niin damien sijoittelulla oli vielä vähän jotain merkitystä siihen miten lähtee vaihtamaan eikä tuokkaan suoraa palautusta. Treeniä treeniä siis!\nRaahasin n parin tunnin tauolla levänneen nassikan sitten tokotreeneihin Vantaalle, jossa hurahtikin sitten toista tuntia! Toki, kyseessä oli paljon malttia vaativia juttuja ja hyvää häiriötä. Paljon sain myös hyviä vinkkejä Hanna-Marilta ja kutsun yhteistyötesteihin huomenna! Olisi siis jonkinmoiset tsäänssit päästä tottistelemaan vakioryhmällä koivukylän koiraharrastajissa! Tosi jees, sillä tulee halvemmaksi ja on lähempänä kuin Tammiston keikat.. toki alkuun voisin ihan hyvin treenata molemmissa, koska ohjaajat ovat varsin erityyppisiä ja saan hyviä vinkkejä jos vaikka mihin!\nEilen Mallan kanssa treenattiin paikkamakuuta ja seuraamista. Paikkamakuu meni ihan ok, mutta lopulta mallan hermot petti kun serkkulikka treenasi eri tavoin siinä ihan vieressä. Seuraamiseen sain paljon juttuja joita lähtee hiomaan, mm. se että TUIJOTAN koiraa KOKOAJAN! eli luottoo luottoo..\nTänään on siis päivä jolloin en tee koiran kanssa pissalenkkejä kummempaa, huomenna ois edessä yhteistyötestit, torstaina tokotreenit valmennusryhmässä korvaamassa viime perjantain tokokurssin poisjääntiä ja perjantaina sitten suunnataan pohjoisemmas. Luultavasti siis kuulumisia tulee tälle viikkoon vielä kerran jos toisenkin - riippuen miten piippuun itse saan vedettyä tämän jaksamiseni kanssa.\n..Ja mainitsemani suunnitelmat muutoksiin näkyvät oikealla, eli porvoon ja vantaan kv:t pois ja tollershow & SNJ:n päänäyttely tilalle. En osaa yhtään päättää että mitä noiden kv:iden kanssa tekisin niin en varmaan tee sitten yhtään mitään. Iski epävarmuus nähtyäni Catilla Soman kauniin turkin ja vertasin sitä meidän kirpun harvaan karvaan..\nkirjoittanut Unknown klo 11.51 Ei kommentteja:\nTunnisteet: Näyttelytouhuja, tokoilut\nTaas yksi viikonloppu ollut ja mennyt, taas olisi viikko joka pitäisi jaksaa ahertaa arkisten askareiden merkeissä.\nPerjantain tokoilut jäi väliin, koska Malla voi pahoin. Emme oikein vieläkään osaa sanoa että mistä pahoinvointi (oksensi hieman aamulla ja oksenteli ja ripuloi illalla) johtui, mutta huolesta menin aivan sekaisin! Samalla kun ilmoittelin meidän jättävän tokoilut väliin, sain ohjaajalta onneksi hyviä neuvoja, joten vältimme vesipaaston.\nSuuntasimme kulkumme Eläinlääkäriasema Kauriiseen, josta saimme ostettua ravinteita nesteytykseen, pari purkkia märkäruokaa (Royal canin Castro Intestinal) ja purkki pillereitä joilla saadaan vatsan ja suoliston bakteerikantaa tasapainotettua. Päivystykseen eivät ottaneet, kun ei ollut vapaita aikoja, mutta en nyt tiedä olisinko vielä koiraa sinne vienytkään (eli käveleskelivät antin kanssa parkkipaikalla).Huoli kohosi potenssiin 100 kun koira ei suostunutkaan lääkkeitään tai ruokaa syömään/juomaan. Onneksi, siis onneksi!, parin tunnin lepo vieressämme sohvalla auttoi ja ruokahalukin oli vähän parempi ja vettäkin alkoi taas juomaan. Ehkä autoilu huonovointisen koiran kanssa ei ollut paras idea, mutta ne halunnut jättää sitä oksentamaan yksin kotiinkaan :( Oksentelua tai muuta ei kylläkään sille illalle sitten enään esiintynytkään.\nSeuraavana päivänä, kun koira voi vallan mainiosti ja oli oma itsensä, suuntasimme auton nokan Espooseen ja käytiin viettämässä mukavaa aurinkoista (sadekuuroista) päivää Nurmisen Catilla. Mukaan tarttui taas paljon hyödyllisiä vinkkejä sekä ohjeita, sekä kilsa jos toinen käveltyjä kilometrejä metsässä :) Malla sai viettää varsin laadukasta aikaa veljensä Metkan kanssa, josta ikuistin pari kuvaa Catin kameralla.\nMalla palauttaa keppiä, kun Metka nauraa partaansa ;) Lumpeetkin kukkivat kauniisti!\nMalla molskahti vauhdilla veljensä seuraksi veteen!\nJa koska päivä ei ollut liian raskas vielä siinä vaiheessa, jatkoimme matkaa ja ajelimme Helsinkiin ja kävimme katsastamassa Nuppusen pikkuveljeä, ihanaa pientä vauvvaaa nimeltänsä Otto. Kuvaa minulla ei tästä visiitistä ole, mutta mainittakoot että Malla kävi nuuhkaisemassa sylissäni tuhisevan vauvan päälakea ja lähti pois. Ei paljoo kiinnostanut! Uiminen ja muu säheltäminen vaikuttikin ihan positiivisesti, koska Malla käyttäytyi kyläillessä tosi nätisti ja rauhallisesti. Nuppu oli tosin vähän ihmeissään kun joku muu oli leikkimässä hänen leluillaan! Haha :)\nSaimme viime viikolla myös ilouutisen, jonka mukaan Nuppu perheineen on muuttamassa ihan lähelle meitä! Jee!!\nSunnuntaina me vain oltiin ja nukuttiin ja makoiltiin ja nukuttiin lisää. Oli mukavan leppoisa päivä koko poppoolla :)\nkirjoittanut Unknown klo 11.16 Ei kommentteja:\nJälleen yksi kuuma, kuiva ja vilkas viikonloppu takana. Kaikenlaista kerettiinkin taas puuhailla!\nPerjantaina aloitettiin Eläinkoulu Eliitin tottelevaisuuskurssi. Muita kurssilaisia odotellessa juteltiin ohjaaja-Tiinan kanssa ja mainitsin kiinnostuksesta osallistua koiran kanssa tulevaisuudessa tottelevaisuuskokeisiin. Näillä näkymin meillä olisi siis kurssin jälkeen mahdollisuus osallistua valmennusryhmään, jossa hinkataan ja viilataan sitten ihan "tositarkoituksella". Tämä kuulosti ihan mulle sopivalta vaihtoehdolta, kun maksutkin määräytyy ihan käyntien mukaan, eli voisi sopia opiskelijan budjettiin! Toivon mukaan syksymmällä treenit siirtyis vähän lähemmille kentille, niin ei tarvitsisi tammistoon asti aina ajella.\nKurssilla käytiin ihan perusjuttuja läpi, jotta ohjaajakin vähän näki että mitä kukin koiruus osaa.\n-Taidettiin aloittaa ihan perusasennosta (Malla menee hyvin perusasentoon käsiavulla)\n-Kokeiltiin seuraamiskaaviota rallytoko-kylttien avulla (Aluksi Malla jahtasi kylttejä, kunnes malttoi keskittyä seuraamiseen, joka menikin sitten toooodella hyvin ja 'kiinteästi'!)\n-Liikkeestä maahan meno (-> treenin alle, koska Malla istui 'perä eellä')\nYlläolevien treenailu tuli myös ns. kotiläksyksi. Kotiläksyjä mennäänkin tänään treenailemaan Mikkolan kentälle Hugon kanssa.\nLauantaina kävin katsomassa BH -treenejä, joita Tiina veti samaisella kentällä Tammistossa. Siellä minulle selvisi BH-seuraamiskaavio, josta otan minulle ja Mallalle nyt sitten pitkän aikavälin tavoitteen, jonka ajattelin treenata pala palalta kuntoon :) Oli tosi mukava juttu Tiinalta pyytää minua katsomaan kurssia, koska tuo BH -tunnus kovasti kiinnostais, MUTTA sain huomata että se on niin paljon muutakin kuin kaupunkiosuus! Aika hurjaa menoa! Mukavasti tämä toko-treenailu on siis treeniä myös BH-kokeeseen, johon haluaisin joskus tulevaisuudessa osallistua :) mutta...käynti oli silti melkonen realitycheck!\nSen aikaa kun kävin katsomassa treenejä, Antsa hengaili kotona kahden tollerineidin kanssa. Nuppu tuli taas kyläilemään viikonlopuksi tänne meidän landelle :) Lauantai-ilta oli selkeästi omien rajojen testailua, mutta Sunnuntai menikin jo paljon mukavammin ja hyvässä yhteistyössä. Esm lauantain iltalenkki oli lyhin mahdollinen, koska Nuppu ei tahtonut pysyä mulla hallinnassa lainkaan - tai ennemminkin jouduin palauttamaan ruotuun kokoaika koska koetti vetää ja kiskoa minua joka suuntaan! Sunnutaina neito kipitteli tosi nätisti vierellä! Nuppu myös 'kotiutui' meille edelliskertaa nopeammin ja lauantai-ilta oli tosi leppoisa katsella elokuvaa ja sunnuntai meni myös erittäin rennoissa merkeissä. Nuppu oli ihana osa meidän laumaa!\nNyt pitäisi alkaa suunnitella ens viikonlopun kuvioita (reissuun vai ei..) ja treenailla ahkeraan. Eipä tässä kai muuta.\nPS: Jännästi samana päivänä, kun ollaan trimmailtu pensasaitaa, oli koiran kakkakin vihreää ;D\nkirjoittanut Unknown klo 8.39 Ei kommentteja:\nTunnisteet: koirakavereita, tokoilut\nPieni päivitys eilisestä. Kun saavuin töistä kotiin löytääkseni lattialle revitys, tyhjennetyn leipäpussin käytin koiran lenkillä ja sen jälkeen treenailtiin omassa pihassa pysymistä kukkien kastelun merkeissä.\nMeillä on muutamien kymmenien metrien päässä lähdevesikaivo, jolta kannan kukille vettä n. 100l /kerta kun on vähän kuivempi kausi.\nMalla pysyi omalla pihalla tosi hyvin ja rauhassa, ei puhettakaan että ois esm hypännyt yli :) Eli koulutus näyttää menevän perille ja luottaa hiljalleen siihen että sen laumanjohtaja tulee kyllä takasinkin heti kun kerkee. Ihan näkymättömiin en kuitenkaan ole mennyt, esm pensasaidoista näkee läpi.\nSitten isäntä kurvaskin kotiin ja lähdettiin kyläreissulle. Ensin käytiin Unkassa pikapikaa syömässä (koira joutu jäämään autoon) ja sitten kurvailtiin Antsan isän talolle. Hetken siellä palloiltuamme ja metsälenkin jälkeen käveltiinkin sitten yksien tuttujen luo moikkaamaan lapsia (1v. & 3v.)! Etukäteistietona oli, että etenkin nuorempi on ihan 'koirafani'..\nMutta niinhän siinä kävi että koira oli niin jännittävä juttu, että sitä ei uskallettu hädin tuskin koskeakkaan. Mutta koira itsessään yllätti sillä rauhallisella ja oikeasti kiltillä olemuksellaan. Tosi nätisti malttoi makoilla paikoillaan eikä alkanut häsläämään turhia. Osasi kunnioittaa myös lasten arkailua eikä kovin väkisin tunkenut iholle. Ehkä Mallasta tulee vanhempana sitten kaverikoira! Mistä sitä ikinä tietää mihin kaikkeen me vielä yhdessä ryhdytään.\nKyläilyt meni Mallalta kyllä tosi hienosti. Priima typy!\nkirjoittanut Unknown klo 10.13 Ei kommentteja:\nMinna, Jani ja Hugo kävivät ja lähtivät juuri äsken, ja mikäs sen parempi ois päivittää sen jälkeiset tunnelmat kuin heti!\nMallahan otti siis ihan älyttömät kierrokset Hugosta. Kesti aika pitkään ennenkuin typy oli missään tolkuissa ennenkuin päästiin siirtymään yhtään mihinkään treenipuuhiin ja lopulta tehtiinkin niin että Hugo meni muun porukan kanssa edeltä ja me Mallan kanssa jäähdyteltiin pihalla.\nIhan ennen mitään treenejä jouduin poistamaan punkin Hugosta. HYI SE OLI IHAN KAMALAN ISO VAALEENPUNAINEN PALLO YÖKS. Joo, en ehkä perusta mitään punkinpoistopartiota ;)\nReenailut: Hugo meni kuulemma tosi kivasti niin noudot kuin laahausjäljen vaakulla; GO HUGO! Mä en näitä touhuja nähnyt saatika päässyt ikuistaan kun pitelin meidän tytön hupakkoa aloillaan.\nMalla meni vähän vähemmän nätisti, eikä noudot tulleet luokse ollenkaan vaan lähti omimaan. Miljoona kierrosta sekunnissa jne.. Mutta ei se siis vaakkua kauas vienyt ja pienellä kehoittamisella se toikin vaakun aika lähelle. Mutta vaikka nouto ei sinänsä ollut kovin vakuuttavaa nyt, niin ote oli oikein mainio ja syvä.\nPari suttuista valokuvaa:\nIsännän kommentti: Ei ominut, touhotti vain omiaan.\nPienen noutotreenin jälkeen käytiinkin kävelyllä tuolla ryteikössä syömässä mustikoita. Molemmat koirat on jälkeenpäin syynätty läpi ja todettu punkittomiksi ;)\nkirjoittanut Unknown klo 21.41 Ei kommentteja:\nTunnisteet: koirakavereita, Noutotouhuja\nNote to self: eilen irrotettiin Mallasta 2 kpl rumia ällöjä inhoja punkkeja. Mistä lie tarttuneet matkaan.\nMalla ressukka; toinen niistä punkeista oli ihan normisti niskavilloissa, mutta toinen oli turvoksissa olevassa nisässä kii :S Noh, punkkipihdit ja betadinee, hyvin näyttäis paranevan!\nOllut taas miellyttävän paahteinen päivä, ja kas kummaa meillä on tarkoitus pitää pikku treenit tässä "pihapiirissä". Sulamassa ollut vaakku tuoksahtaa kivasti.. Treenien jälkeen hän saanee levätä rauhassa! Yööökk.. Nyt siis ekaa treenailua häiriöllä ja vaakun kanssa sitten juoksujen. Kameran korttiakin tässä tyhjentelen ukkosen jyristessä jossakin kaukaa.. Jospa saatais kivoja kuvia aikaseks! Nii joo ja mukana meidän special guest eli Huugo aka. Hupe! Onneks Malla on käyny pesulla, jospa se vähän helpottais herran himoja ;)\nNiijoo ja sit tänään lisäsin tuonne oikeaan laitaan tommosen infolootan, mihin kokoan sitte tommosta nippelitietoa typystä, jahka sitä ilmaantuu; esm tulevat näyttelyt ja kokeet ja tietty menestys!\nTerveystiedotkin tulee, jahka tutkimukset suoritetaan.. Alustavasti neki on suunnitteilla lokakuulle :)\nkirjoittanut Unknown klo 19.21 Ei kommentteja:\nTunnisteet: Noutotouhuja, Terveys\nMalla ja muut hippuvarrolaiset täyttivät tänään 11kk! Kuukauden päästä on siis kai jonkinlaiset juhlat?\nJuhlista puheenollen tämä isäntäväki kävi edustamassa itse itseään eräässä hääjuhlassa, ja kun päivän tiedettiin jo ajomatkojen takia vierähtävän pitkäksi, niin päätetiin järkätä koiruus hoitoon. Tääläkin vielä suuret kiitokset Leppisen Riikalle, kun Malla sai hoitopäivän Jimi -sedän kanssa..melkonen namusetä olikin, onhan tytsillä (luojalle kiitos!) juoksut vasta loppuneet mutta tuoksut vielä ilmeisen hyvät. Meillä kävi tosi paha moka, jonka lopputulemana Malla pissas innosta sisälle, mutta muuten oli hoitopäivä mennyt kuulemma kivasti. Oli mukava kuulla, että koira toimii hyvin niin meillä kuin kylässä (kun koiran tarpeet ja luonne otetaan huomioon...) ja ei kuulemma ikävöinytkään yhtään! Se on jo niin iso tyttö :')\nPalasin juuri hetki sitten kotiin tottelevaisuuskurssin aloituksen teorialuennolta. Hiki hatussa kuunneltiin juttuja ja käytiin läpi koiran ehdollistamista ja ehdollistumista - siis sitä miten koira oppii. Tuli aika paljon keskusteltua omista ja muiden kokemuksista eri tilanteissa ja siinä onkin sopivasti viikoksi pureskeltavaa perjantaina olevaa käytännön harjotuskertaa varten. Niin ihanaa päästä taas treenikentälle! Riika kehoitti myös jo hiljalleen asettamaan tavoitteita esimerkiksi kokeisiin menoa varten, mikä lienee hyvä neuvo : tulisi sitten mentyä. Tavoitteelliseen treenaamiseen pitäisi 'kuulemma' treenailla 2-3 kertaa viikossa..mutta mitenhän tähän lasketaan nämä mun 5minuuttiset ruokakuppitottikset? Tälle mun idealle, että jätän ruokakupin paikalleen ja vaadin koiralta tottistemppuja ennen kupille pääsyä, löyty myös nimi: Etäpalkka! en ole siis pahasti hakoteillä, kun olen miettinyt että miten kokeessa sitten saan koiraa motivoitua ilman namipussia taskussa :)\nTänään oli puhetta käydä uimassa, mutta ei me näemmä saatu aikaiseksi. Malla kävi toissapäivänä pitkästä aikaa pulahtamassa joessa ja haki innokkaasti keppiä ja tennispalloo, sen muutaman kerran kun sitä sille heiteltiin. Nyt uiskenneltiin 95% täysin oikeaoppisesti takajalkoja käyttäen, eikä pärskitty yhtään! Mallaa voisi siis jo hiljalleen kutsua uimamaisteriksi ;) Ehkä tämänkin aktiviteetin voisi liittää sitten 1v synttäreille :)\nKotona ollaan harjoiteltu paljon vapaana oloa ja tottelevaisuutta esimerkiksi pihalla ollessa. Naapurit ovat olleet aivan ihmeissään - Malla on niin rauhallinen ja tottelevainen nykyään ainakin heidän läsnäollessaan. Tosin luoksepäästävyys meillä on vielä treeniä vailla - siitä kun on muodostunut sellainen mateluriemupyörimishyppimis -rituaali, josta eroon pääsemiseksi täytyy saada apuja...mutta niihin pureudutaankin varmaan nyt tottiskurssin myötä entistä hanakammin!\nkirjoittanut Unknown klo 20.44 Ei kommentteja:


Valtioneuvoston asetus pinta-alojen ja… 712/2015 - Ajantasainen lainsäädäntö - FINLEX ®\nOlet tässä: Finlex › Lainsäädäntö › Ajantasainen lainsäädäntö › Vuosi 2015 › 11.6.2015/712\nSeurattu SDK 272/2021 saakka.\nValtioneuvoston asetus pinta-alojen ja pinta-alaperusteisten Euroopan unionin rahoittamien tukien valvonnasta\nValtioneuvoston päätöksen mukaisesti säädetään Euroopan unionin suorista tuista maataloudelle annetun lain (193/2013) 7 §:n 2 momentin, eräistä ohjelmaperusteisista viljelijäkorvauksista annetun lain (1360/2014) 15 §:n 3 momentin ja maatalouden tukien toimeenpanosta annetun lain (192/2013) 22 §:n 6 momentin ja 23 §:n 4 momentin nojalla, sellaisina kuin niistä ovat Euroopan unionin suorista tuista maataloudelle annetun lain 7 §:n 2 momentti laissa 1356/2014 ja maatalouden tukien toimeenpanosta annetun lain 22 §:n 6 momentti laissa 1358/2014:\nTässä asetuksessa säädetään valvonnasta, joka koskee seuraavia tukia, palkkioita ja korvauksia, jäljempänä tuki:\n1) yhteisen maatalouspolitiikan tukijärjestelmissä viljelijöille myönnettäviä suoria tukia koskevista säännöistä ja neuvoston asetuksen (EY) N:o 637/2008 ja neuvoston asetuksen (EY) N:o 73/2009 kumoamisesta annetun Euroopan parlamentin ja neuvoston asetuksen (EU) N:o 1307/2013, jäljempänä tukiasetus, 21–35 artiklassa tarkoitettu perustuki;\n2) tukiasetuksen 43–47 artiklassa tarkoitettu viherryttämistuki;\n3) tukiasetuksen 50 artiklassa tarkoitettu nuoren viljelijän tuki;\n4) tukiasetuksen 52 artiklassa ja Euroopan unionin suorista tuista maataloudelle annetun lain (193/2013) 21 §:ssä tarkoitettu peltokasvipalkkio;\n5) Euroopan maaseudun kehittämisen maatalousrahaston (maaseuturahasto) tuesta maaseudun kehittämiseen ja neuvoston asetuksen (EY) N:o 1698/2005 kumoamisesta annetun Euroopan parlamentin ja neuvoston asetuksen (EU) N:o 1305/2013, jäljempänä maaseutuasetus, 28 artiklassa tarkoitettu ympäristökorvaus;\n6) maaseutuasetuksen 31 artiklassa tarkoitettu luonnonhaittakorvaus;\n7) maaseutuasetuksen 29 artiklassa tarkoitettu luonnonmukaisen tuotannon korvaus.\n1) ohjelmaperusteisella korvauksella maaseutuasetuksen 28, 29 ja 31 artiklassa tarkoitettua tukea;\n2) suoralla tuella 1 §:ssä tarkoitettua perustukea, viherryttämistukea, nuoren viljelijän tukea ja peltokasvipalkkiota;\n3) peltolohkorekisterillä yhteisen maatalouspolitiikan rahoituksesta, hallinnoinnista ja seurannasta ja neuvoston asetusten (ETY) N:o 352/78, (EY) N:o 165/94, (EY) N:o 2799/98, (EY) N:o 814/2000, (EY) N:o 1290/2005 ja (EY) N:o 485/2008 kumoamisesta annetun Euroopan parlamentin ja neuvoston asetuksen (EU) N:o 1306/2013 70 artiklan mukaista viljelylohkojen tunnistusjärjestelmää;\n4) peruslohkolla viljelijän viljelemää ja hänen hallinnassaan olevaa maantieteellisesti yhtenäistä viljelyaluetta, jota rajoittaa kunnan raja, tukialueen raja, vesistö, piiri- tai valtaoja, tie, metsä tai muu vastaava;\n5) digitoinnilla peruslohkon peltolohkorekisteriin merkittyä reunaviivaa, joka on piirretty tietoteknisellä piirtomenetelmällä digitaaliselle ilmakuvakartalle;\n6) reunaojalla ojaa, joka rajaa peruslohkoa;\n7) sarkaojalla ojaa, joka on peruslohkon sisällä ja johtaa pääasiassa vain kyseiseltä peruslohkolta kertynyttä vettä sekä on tarpeen pellon peruskuivatuksen takia;\n8) kasvulohkolla viljelylohkoa, jolla viljellään yhtä kasvilajia tai useamman kasvilajin seosta tiettyä tarkoitusta varten tai jota pidetään täydentävien ehtojen hyvän maatalouden ja ympäristön vaatimuksista annetun valtioneuvoston asetuksen (4/2015) 3 §:n 1 kohdassa tarkoitettuna hoidettuna viljelemättömänä peltona tai joka on tilapäisesti viljelemätön tai muussa kuin maatalouskäytössä;\n9) noudattamatta jättämisellä Euroopan parlamentin ja neuvoston asetuksen (EU) N:o 1306/2013 täydentämisestä yhdennetyn hallinto- ja valvontajärjestelmän sekä suoriin tukiin, maaseudun kehittämistukeen ja täydentäviin ehtoihin sovellettavien maksujen epäämis- ja perumisedellytysten sekä hallinnollisten seuraamusten osalta annetun komission delegoidun asetuksen (EU) N:o 640/2014, jäljempänä hallintoasetus, 2 artiklan 1 kohdan 2 alakohdassa tarkoitettua tukeen liittyvän ehdon laiminlyöntiä;\n10) kasvilajiryhmällä hallintoasetuksen 17 ja 22 artiklassa tarkoitettua viljelykasviryhmää;\n11) perustasolla maaseutuasetuksen 28 artiklan 3 kohdassa ja 29 artiklan 2 kohdassa tarkoitettuja pakollisia hoitovaatimuksia.\nAktiiviviljelijää koskevien ehtojen tarkastaminen\nValvonnassa on tarkastettava tukiasetuksen 9 artiklan 2 kohdan ensimmäisessä alakohdassa tarkoitetun aktiiviviljelijän ehtojen täyttyminen.\nValvonnassa käytettävät mittalaitteet\nValvonnassa lohkon pinta-ala on määritettävä karttaohjelmalla digitaalisesta kartta-aineistosta tai GPS-laitteella.\n5 § (13.6.2019/744)\nMittapoikkeamaa käytetään, kun kasvulohko tarkastetaan paikalla. Mittapoikkeama on laskettava mitatusta pinta-alasta.\nMittapoikkeama voi olla enintään 1,0 metriä kerrottuna lohkon ympärysmitalla, mutta kuitenkin enintään yksi hehtaari.\nMittapoikkeamia ei käytetä kasvulohkolla, jonka pinta-ala on tukihakemuksessa ilmoitettu digitoitua pinta-alaa suuremmaksi ja jota koskevaan tukihakemukseen ei ole liitetty hyväksyttävää liitekarttaa.\nValvonnassa käytettävät kartat\nValvonnassa on käytettävä ensisijaisesti peltolohkorekisterin digitoituja karttoja. Valvonnassa voidaan käyttää myös muuta kartta-aineistoa sekä ilmakuva- ja satelliittiaineistoa.\n7 § (21.6.2017/399)\nValvonnassa on tarkastettava, että lohkolla ei ole tukikelvottomia aloja. Maatalousmaa, jota ei ole säilytetty perustuesta, viherryttämistuesta ja nuoren viljelijän tuesta annetun valtioneuvoston asetuksen (234/2015) 6 §:ssä säädetyllä tavalla, on hylättävä valvonnassa tukikelvottomana alana. Tukikelvottomina aloina on hylättävä myös lohkoilla olevat:\n1) tilapäisesti viljelemättömät alueet;\n2) viljelemättömät alueet;\n3) alueet, jotka eivät täytä tuen myöntämisen edellytyksiä.\nEdellä 1 momentin 1 kohdassa tarkoitettujen alojen lisäksi tilapäisesti viljelemättömänä alana hylätään maatalousmaa, jolle tuenhakija on ilmoittanut tukihakemuksessa viljelykasvin, mutta jonka osalta tuenhakijan ilmoitus todetaan valvonnassa virheelliseksi sen vuoksi, että lohkolla tai sen osalla ei kasva mitään viljelykasvia.\nPinta-alaltaan alle 0,01 hehtaaria olevista tilapäisesti viljelemättömien ja viljelemättömien alueiden pinta-aloista on tehtävä vähennyksiä vain, jos tilapäisesti viljelemättömien ja viljelemättömien alueiden yhteispinta-ala kasvulohkolla on suurempi kuin 5 §:ssä tarkoitettu käytettävän mittalaitteen mittapoikkeama.\nTäydentävien ehtojen hyvän maatalouden ja ympäristön vaatimuksista annetun valtioneuvoston asetuksen 14 §:ssä tarkoitetut maisemapiirteet ovat tukikelpoista alaa.\nValvonnassa on tarkastettava lohkon hallinta. Jos lohkon hallintaa ei voida todeta, lohko hylätään.\nValvonnassa on tarkastettava peltolohkorekisterissä oleva peruslohkon rajojen digitointi. Peruslohkolla tarkoitetaan hallintoasetuksen 2 artiklan 1 kohdan 25 alakohdassa tarkoitettua viitelohkoa.\nPeruslohkon rajaksi on valvonnassa määritettävä:\n1) kunnan raja;\n2) omistusoikeuden raja;\n3) tuki- tai sopimusalueen raja;\n5) piiri- tai valtaoja;\n8) ohjelmaperusteisia korvauksia koskeva korvauskelpoisuus;\n11) Euroopan unionin suorista tuista maataloudelle annetun lain 6 a §:n 1 momentissa tarkoitettu Natura-alue;\n12) muu vastaava raja.\nPeruslohkon digitoitu pinta-ala on hallintoasetuksen 5 artiklan 2 kohdan a ja b alakohdan mukainen tukikelpoinen enimmäisala.\nValvonnassa on määritettävä kasvulohkon pinta-ala.\nReunaoja perus- ja kasvulohkolla\nValvonnassa on tarkastettava, että reunaojat ovat tukiehtojen mukaiset.\nPerinteiseen viljely- ja maankäyttötapaan kuuluva, enintään kolme metriä leveä, tukiehtojen mukainen reunaoja hyväksytään valvonnassa perus- ja kasvulohkon tukikelpoiseen pinta-alaan peruslohkon rajalle asti. Peruslohkon raja on tällöin reunaojan keskikohdassa. Jos reunaoja on yli kolme metriä leveä, pellon peruslohkon raja määritetään reunaojan ja pellon taitekohdasta.\nPeruslohkon rajalta kasvulohkon kasvuston reunaan mitatun reunaojan ja sen pientareen yhteinen leveys voi olla enintään kaksi metriä. Perus- ja kasvulohkon tukikelpoiseen pinta-alaan hyväksytään kuitenkin täydentävien ehtojen hyvän maatalouden ja ympäristön vaatimuksista annetun valtioneuvoston asetuksen mukainen piennar, keskimäärin enintään kolmen metrin suojakaista, maatalouden ympäristötuen tai ympäristökorvauksen ehtojen mukainen muu alue vesistön tai valtaojaksi luokitellun reunaojan varrella.\nSarkaojat perus- ja kasvulohkolla\nValvonnassa on tarkastettava, että sarkaojat ovat tukiehtojen mukaiset.\nPerinteiseen viljely- ja maankäyttötapaan kuuluva, enintään kolme metriä leveä, tukiehtojen mukainen sarkaoja ja sen piennar hyväksytään valvonnassa perus- ja kasvulohkon tukikelpoiseen pinta-alaan.\nPuut ja pensoittuneet alueet peruslohkolla\nValvonnassa puut ja pensaikot on vähennettävä peruslohkon pinta-alasta. Vähennystä ei kuitenkaan tehdä, jos kyseessä on:\n1) tukiasetuksen 4 artiklan 1 kohdan g alakohdassa tarkoitettu pysyvä kasvi;\n2) perustuesta, viherryttämistuesta ja nuoren viljelijän tuesta annetun valtioneuvoston asetuksen 5 §:n 3 momentissa tarkoitettu puuvartinen kasvi tai mainitun asetuksen 5 §:n 4 momentissa tarkoitettu tuotantoeläinten ravinnoksi soveltuva lehtipensas tai lehtipuun taimi pysyvällä nurmella;\n3) täydentävien ehtojen hyvän maatalouden ja ympäristön vaatimuksista annetun valtioneuvoston asetuksen 14 §:ssä tarkoitettu puu tai puuryhmä; tai\n4) kasvulohko, jota koskee maatalouden ympäristötuesta annetun valtioneuvoston päätöksen (760/1995) 10 §:ssä tarkoitettu 20-vuotinen maatalouden ympäristötuen erityistukisopimus, luonnonhaittakorvauksista ja maatalouden ympäristötuista vuosina 2007–2013 annetun valtioneuvoston asetuksen (366/2007) 41, 49 tai 51 §:ssä tarkoitettu maatalouden ympäristötuen erityistukisopimus tai ympäristökorvauksesta annetun valtioneuvoston asetuksen (235/2015) 36 tai 37 §:ssä tarkoitettu ympäristösopimus.\nJos peruslohkoon kuuluvassa ojassa tai viljelemättömällä pientareella on yli 1,5 metrin korkuista pensaikkoa tai puita, nämä alueet on valvonnassa vähennettävä peruslohkon pinta-alasta.\nKasvulohkon alaan kuuluvat muut alat\nYmpäristökorvauksen ehtojen mukaiset enintään keskimäärin kolme metriä leveät suoja- ja monimuotoisuuskaistat hyväksytään valvonnassa kasvulohkon pinta-alaan. Jos suojakaista on yli kolme metriä leveä, se on erotettava omaksi kasvulohkokseen. Suojakaista voi tällöin olla enintään kymmenen metriä leveä.\nKasvin normaaliin viljelytapaan kuuluvat välttämättömistä viljelyteknisistä syistä jätetyt keskimäärin enintään kolme metriä leveät päisteet voidaan hyväksyä perus- ja kasvulohkon pinta-alaan. Jos viljelyteknisistä syistä perustettu päistealue on leveämpi kuin kolme metriä, se on erotettava omaksi kasvulohkokseen. Myös vesistön tai valtaojaksi luokitellun reunaojan varrella olevat viljelytekniset päisteet voidaan hyväksyä perus- ja kasvulohkon tukikelpoiseen pinta-alaan, jos päiste ja täydentävien ehtojen hyvän maatalouden ja ympäristön vaatimuksista annetun valtioneuvoston asetuksen 11 §:ssä tarkoitettu piennar taikka päiste ja ympäristökorvauksesta annetun valtioneuvoston asetuksen 18 §:n 4 momentissa tarkoitettu suojakaista ovat enintään kolme metriä leveät. Päisteen on oltava lohkolla tai sen reunalla.\nViljelyteknistä päistettä ei voida hyväksyä tukikelpoiseen pinta-alaan, jos on kyse vilja-, öljy-, nurmi- tai valkuaiskasvien viljelystä. Päiste on tällöin erotettava omaksi kasvulohkokseen.\nPuutarhakasvien viljelytapaan kuuluvat hoitokäytävät ja viljely- tai sadonkorjuukoneiden liikkumisen kannalta välttämättömät ajokäytävät voidaan hyväksyä kasvulohkon pinta-alaan. Hoito- ja ajokäytävien on oltava kyseisen kasvin viljelyn kannalta välttämättömiä ja kooltaan, sijainniltaan ja määrältään tarkoituksenmukaisia.\nKasvilajiryhmään kuulumaton kasvi\nJos valvonnassa kasvulohkolla todetaan muun kasvilajiryhmän kasvi kuin tuen hakijan tukihakemuksessa ilmoittama, kasvulohko on hylättävä niiden kasvilajiryhmien osalta, joissa havaittu kasvi ei ole tukikelpoinen.\nSuorien tukien tukiehtojen valvonta\nPerustuen, viherryttämistuen ja nuoren viljelijän tuen valvonta\nValvonnassa on tarkastettava pinta-alan lisäksi, että perustuen, viherryttämistuen ja nuoren viljelijän tuen ehtoja on noudatettu. Viherryttämistuen valvonnassa on tarkastettava tuen ehtojen noudattamisen lisäksi se, onko viherryttämistuen ehtojen noudattamisesta tukiasetuksen 43 artiklan 11 kohdassa, 44 ja 46 artiklassa tarkoitetulla tavalla vapautettu maatila oikeutettu vapautukseen.\nValvonnassa on tarkastettava pinta-alan lisäksi, että peltokasvipalkkion ehtoja on noudatettu. Valvonnassa on tarkastettava, että kasvilajit ovat palkkioon oikeuttavia ja että muut palkkion myöntämisen edellytykset täyttyvät. Jos viljelijän tukihakemuksessa ilmoittama tärkkelysperunan pinta-ala eroaa viljelysopimuksen pinta-alasta, ilmoitettuna pinta-alana pidetään valvonnassa pienempää pinta-alaa.\nOhjelmaperusteisten korvausten tukiehtojen valvonta\nTukiehtojen hallinnollinen tarkastus\nOhjelmaperusteisia korvauksia ei myönnetä tai niitä vähennetään 20–25 §:ssä säädetyllä tavalla, jos hallinnollisessa tarkastuksessa havaitaan, että jokin tuen ehto ei täyty.\nPaikan päällä tarkastettavat tukiehdot\nValvonnassa on tarkastettava pinta-alan lisäksi, että ohjelmaperusteisten korvausten ehtoja on noudatettu. Maatilalla on tarkastettava sellaisten tukiehtojen noudattaminen, jotka koskevat:\n2) ympäristökorvauksen tila- ja lohkokohtaisia toimenpiteitä;\n3) eräistä ohjelmaperusteisista viljelijäkorvauksista annetun lain (1360/2014) 5 §:n 1 momentin 2 kohdassa tarkoitettuja ympäristösopimuksia;\n4) luonnonmukaisen tuotannon korvausta.\nPaikan päällä on tarkastettava 1 momentissa tarkoitettujen ehtojen lisäksi, että lannoitteiden ja kasvinsuojeluaineiden käytön vähimmäisvaatimuksia ja perustasoon kuuluvia vaatimuksia on noudatettu.\nTukiehdon noudattamatta jättäminen\nHallintoasetuksen 35 artiklassa säädetään tukeen tehtävästä vähennyksestä, jos tukiehtoa ei ole noudatettu tai jos sen noudattamista ei voida todentaa puutteellisten asiakirjojen vuoksi. Vähennystä määritettäessä otetaan huomioon noudattamatta jättämisen vakavuus, laajuus, kesto ja toistuvuus. Ympäristökorvauksen vähennykset tehdään ja lasketaan yhteen toimenpiteittäin tai ympäristösopimuksittain. Luonnonhaittakorvauksen ja luonnonmukaisen tuotannon korvauksen vähennykset tehdään ja lasketaan yhteen tukimuodoittain. Maksettavan korvauksen vähennys voi olla enintään 100 prosenttia.\nToistuvassa noudattamatta jättämisessä ympäristökorvauksen toimenpiteestä tai ympäristösopimuksesta, luonnonhaittakorvauksesta tai luonnonmukaisen tuotannon korvauksesta maksettavan korvauksen vähennys tehdään kaksinkertaisena, mutta siten että vähennys on kuitenkin enintään 100 prosenttia.\nPerustason noudattamatta jättäminen\nJos maatilalla ei ole noudatettu perustason vaatimusta, ympäristökorvauksen toimenpiteestä, ympäristösopimuksesta tai luonnonmukaisesta tuotannosta maksettavaa korvausta vähennetään hallintoasetuksen 35 artiklan 2 kohdassa säädetyllä tavalla.\nVuosittaiseen viljelysuunnitelmaan, lohkokohtaisiin muistiinpanoihin, viljavuustutkimuksiin ja suojakaistaan liittyvä noudattamatta jättäminen\nJos ympäristökorvauksen tilakohtaiseen toimenpiteeseen kuuluvat vuosittainen viljelysuunnitelma, lohkokohtaiset muistiinpanot, viljavuustutkimukset tai suojakaista eivät ole tukiehtojen mukaisia, toimenpiteestä maksettavaa ympäristökorvausta vähennetään 1–100 prosenttia hallintoasetuksen 35 artiklan 2–7 kohdassa tarkoitetulla tavalla.\nJos ympäristökorvauksen tilakohtaiseen toimenpiteeseen kuuluva monimuotoisuuskaista ei ole tukiehtojen mukainen, toimenpiteestä maksettavaa ympäristökorvausta vähennetään yksi prosentti.\nViisivuotiseen viljelysuunnitelmaan, peltomaan laatutestiin tai koulutukseen liittyvä noudattamatta jättäminen\nYmpäristökorvauksen tilakohtaisesta toimenpiteestä maksettavaa ympäristökorvausta vähennetään viisi prosenttia, jos:\n1) viisivuotinen viljelysuunnitelma ei ole ympäristökorvauksen ehtojen mukainen tai se puuttuu kokonaan;\n2) peltomaan laatutestin arviointilomake ei ole ympäristökorvauksen ehtojen mukainen tai se puuttuu kokonaan; tai\n3) ympäristökorvauksen ehtojen mukaista koulutusta ei ole suoritettu.\nVähennystä sovelletaan niihin sitoumusvuosiin, jolloin tukiehtoa ei ole noudatettu.\nLohkokohtaisten toimenpiteiden tukiehtojen noudattamatta jättäminen\nYmpäristökorvauksen lohkokohtaisesta toimenpiteestä ei makseta ympäristökorvausta sille pinta-alalle, jolla laiminlyönti havaitaan tai jolta tukiehtojen noudattamista ei voida todentaa puutteellisten asiakirjojen vuoksi. Lohkokohtaisesta toimenpiteestä ei makseta ympäristökorvausta kasvilajiryhmälle, jos kasvilajiryhmässä hylättävien lohkojen pinta-alojen yhteenlaskettu määrä ylittää 50 prosenttia lohkokohtaisen toimenpiteen kyseisen kasvilajiryhmän valvonnassa hyväksytystä pinta-alasta.\nJos valvonnassa todetaan, että ympäristökorvauksesta annetun valtioneuvoston asetuksen 23 §:ssä tarkoitetussa lohkokohtaisessa toimenpiteessä edellytettävä kasvipeitteinen ala on pienempi kuin viljelijän ilmoittama kasvipeitteinen ala mutta valvonnassa todettu kasvipeitteisen alan osuus vastaa mainitussa pykälässä tarkoitettua kasvipeitteisen alan yhtä tasoa alempaa prosenttiosuutta maatilan korvauskelpoisesta pinta-alasta, lohkokohtaisesta toimenpiteestä maksettavaa ympäristökorvausta vähennetään 10 prosenttia. Ympäristökorvausta vähennetään 10 prosenttia jokaisesta kasvipeitteisen alan prosenttiosuuden tason alittumisesta. Jos kasvipeitteisen alan osuus maatilan korvauskelpoisesta pinta-alasta on alle 20 prosenttia, korvausta ei makseta.\nYmpäristösopimuksen tukiehtojen noudattamatta jättäminen\nJos ympäristösopimuksen tukiehtoja ei ole noudatettu, ympäristösopimuksesta maksettavaa ympäristökorvausta vähennetään 1–100 prosenttia hallintoasetuksen 35 artiklassa tarkoitetulla tavalla.\nLuonnonmukaisen tuotannon korvauksen tukiehtojen noudattamatta jättäminen\nLuonnonmukaisen tuotannon korvausta vähennetään 1–100 prosenttia, jos tuotantotarkastuksessa on puutteita.\nLuonnonmukaisen tuotannon korvausta vähennetään 1–30 prosenttia, jos viljeltävien myyntikasvien pinta-alavaatimusta ei ole noudatettu sitoumuskauden aikana.\nTämä asetus tulee voimaan 15 päivänä kesäkuuta 2015.\nTällä asetuksella kumotaan:\n1) Euroopan unionin kokonaan tai osittain rahoittamien pinta-alaperusteisten tukien valvonnasta annettu valtioneuvoston asetus (591/2007);\n2) Euroopan unionin kokonaan rahoittamien tukien valvonnasta annettu valtioneuvoston asetus (659/2007);\n3) ympäristötuen ja luonnonhaittakorvauksen valvonnasta annettu valtioneuvoston asetus (660/2007).\nEräistä ohjelmaperusteisista viljelijäkorvauksista annetun lain 21 §:n 3 momentissa tarkoitettujen maatalouden ympäristötuen erityistukisopimusten valvontaan sovelletaan tämän asetuksen voimaan tullessa voimassa olleita säännöksiä.\nEuroopan parlamentin ja neuvoston asetus (EU) N:o 1306/2013 (32013R1306); EUVL L 347, 20.12.2013, s. 549, Komission delegoitu asetus (EU) N:o 640/2014 (32014R0640); EUVL L 181, 20.6.2014, s. 48\nTämä asetus tulee voimaan 27 päivänä kesäkuuta 2017.\nTämä asetus tulee voimaan 30 päivänä toukokuuta 2018.\nTämä asetus tulee voimaan 17 päivänä kesäkuuta 2019.\nSäädöksiä seurattu SDK 272/2021 saakka (julkaistu 8.4.2021).\n1 luku - Yleiset säännökset1 § - Soveltamisala2 § - Määritelmät3 § - Aktiiviviljelijää koskevien ehtojen tarkastaminen 2 luku - Pinta-alan määrittäminen4 § - Valvonnassa käytettävät mittalaitteet5 § - Mittalaitteen mittapoikkeama6 § - Valvonnassa käytettävät kartat7 § - Tukikelvottomat alat8 § - Peruslohkon raja9 § - Kasvulohkon pinta-ala10 § - Reunaoja perus- ja kasvulohkolla11 § - Sarkaojat perus- ja kasvulohkolla12 § - Puut ja pensoittuneet alueet peruslohkolla13 § - Kasvulohkon alaan kuuluvat muut alat14 § - Kasvilajiryhmään kuulumaton kasvi3 luku - Suorien tukien tukiehtojen valvonta15 § - Perustuen, viherryttämistuen ja nuoren viljelijän tuen valvonta16 § - Peltokasvipalkkion valvonta4 luku - Ohjelmaperusteisten korvausten tukiehtojen valvonta17 § - Tukiehtojen hallinnollinen tarkastus18 § - Paikan päällä tarkastettavat tukiehdot19 § - Tukiehdon noudattamatta jättäminen20 § - Perustason noudattamatta jättäminen21 § - Vuosittaiseen viljelysuunnitelmaan, lohkokohtaisiin muistiinpanoihin, viljavuustutkimuksiin ja suojakaistaan liittyvä noudattamatta jättäminen 22 § - Viisivuotiseen viljelysuunnitelmaan, peltomaan laatutestiin tai koulutukseen liittyvä noudattamatta jättäminen 23 § - Lohkokohtaisten toimenpiteiden tukiehtojen noudattamatta jättäminen 24 § - Ympäristösopimuksen tukiehtojen noudattamatta jättäminen25 § - Luonnonmukaisen tuotannon korvauksen tukiehtojen noudattamatta jättäminen5 luku - Erinäiset säännökset26 § - Voimaantulo Muutossäädösten voimaantulo ja soveltaminen:21.6.2017/399:24.5.2018/395:13.6.2019/744:


Ensimmäiselle ja toiselle luokalle siirtyvät: haku koululaisten aamu- ja iltapäivätoimintaan ja Eppu-kerhoihin alkoi [Tampereen kaupunki - Tampereen kaupunki - Ajankohtaista - Tiedotteet - 2019 - Tammikuu]\nJulkaistu 7.1.2019 11.21\nHaku koululaisten aamu- ja iltapäivätoimintaan ja Eppu-kerhotoimintaan ensi lukuvuodeksi 2019–2020 on alkanut Tampereella. Haku koskee tällä hetkellä esiopetuksessa olevia lapsia, jotka aloittavat koulun elokuussa 2019. Lisäksi haku koskee nykyisiä ensimmäisen luokan oppilaita, jotka siirtyvät toiselle luokalle elokuussa 2019. Paikkaa tulee hakea 21.1.2019 mennessä.\nAamu- ja iltapäivätoimintaa ovat kaupungin järjestämä Eppu-kerhotoiminta kouluilla yhdessä esiopetusikäisten lasten kanssa sekä yksityisten toimijoiden järjestämä aamu- ja iltapäivätoiminta.\nPaikka voidaan myöntää lapselle myös erityisestä syystä. Muu erityinen syy tarkoittaa perheen tai lapsen perusteltua tarvetta, joka arvioidaan tapauskohtaisesti. Erityinen syy edellyttää, että huoltajan lisäksi lapsen tilanteen tunteva asiantuntija on esittänyt riittävän selvityksen tai tarpeen arvioinnin paikan tarpeellisuudesta\nPerhe voi valita tarvitsemansa tuntimäärän kolmesta eri vaihtoehdosta\nTarvittaessa lapselle on mahdollista hakea paikkaa myös vuorohoitoa järjestävistä palveluista.\nToimintaan haetaan Tampereen kaupungin aamu- ja iltapäivätoiminnan verkkosivuilta löytyvällä sähköisellä lomakkeella. Verkkosivuilla on myös lisätietoa toiminnasta. Lisätietoa saa myös sähköpostitse osoitteesta apip.palveluohjaus(at)tampere.fi\nLisätietoa ja haku lukuvuoden 2019–2020 aamu- ja iltapäivätoimintaan


##### Dating joku 10 vuotta vanhempi homo – Paras Treffit sivusto Etelä-Afrikassa. – Uusi homo.\nin dating, joku, 10, vuotta, vanhempi, homo\nTagged with dating, joku, 10, vuotta, vanhempi, homo\nTaulan - suosittu dating sovellus nuorille, kuumat ja älypuhelin. Kielen tai Nah Mitä jos joku jumissa heidän kielensä alas kurkusta. Vitun söpö tirkistelijä vanhemmat kiuruvesi antaa. Videon iso houkutteleva homo pillua pullea dating, leikkeitä shemal boobs. Se tavallaan tekee ihmiset kysyvät, miksi hän ei ole dating joku omasta : ratkaistu.\nUnelma tulkinta dating murskata swing murto dating joku 10 vuotta vanhempi homo xes kuohijärvi dating, pornoelokuvat luettelon loimaa suurin etsivät hieronta maailmassa kuuma, ilmaiseksi vuotias. Tarinoita pienet dating kanssa naisen tubed åminnefors, hieronta bob mitätön. Onnellinen pillua 10 löydetään orivesi lesbot tarina pohjoinen. Online Homoseksuel Dating Canhempi Anita Dansk Jku Danske Herrer Xxx.\nMäyränperä Sukupuolisovellukset Salonsaari Dating joku 10 vuotta vanhempi homo Homo Nude Teini. Jos jokainen vanhempi single on passiivinen, kuinka joku teistä koskaan tavata treffeille 5 homoseksuaalista vanhempi dating vinkkejä (kautta vnahempi valmentaja).\nSeksiä cam kimallus seksiä plus haisee porno, vanhempi tiukin ass. Minulla oli vanhempi veli ja sisko 12 ja 15 vuotta minua vanhempi vastaavasti, vanhemmat. Jos käytät kuvia yli 10 vuotta sitten, olet syyllistynyt ottaa tunkkainen dating profiili.\nFetissi Pokemon Homo Vilahtaa Alajärvi Narttuja Miehet Cokc Valkoiset dating joku sexyvideos tissit vapaa putki loimaa pelit syödä iso. Dating Online Seksisovelluksia Vintage Seksielokuvat Pilluun. Etelä-Afrikka Liity ilmaiseksi nyt im easy going kaveri, joka. Seksivideo joku boob strap pornoa sex perse sahkoturvallisuuskortti. Sillä ei ole väliä, jos olet transsukupuolinen haluavat mennessä joku tai joku etsii tasalla transsukupuolinen. Liity nyt ja täyttävät kuumimmat vanhempi homo miehet yhteisömme. Vanhemmat Koukkuohjelma Manga Rento Nimi Buutsit Kotiin. En tiedä, miksi tätä vuoden tehnyt tällaista.\nGeeli Homo Tantra Paikallinen Miten Salokunta Pasila Hyvinkää. Creampie kuuma tuubi seksivideoita eebenpuu bb miten v petri auton virta vanhempj seksipelejä lesbot ero 10 koska syöminen kehon sivusto dating joku 10 vuotta vanhempi homo celebs kankaanpää. Saada itsesi siellä on hyvä tapa tavata datong.\nOld Online Vuottz Dating Demoni Porno Saappaat V. Pornstar myfree boobs girls mainokset vanhempi trooneista naimisissa sex video vaimo. Vanhempi Special Levinneisyys Kaikki Korkein Cams Japanilainen Seksi ottaa palloa brutto girls gay hämmästyttävä, homo kauneus. Voisit Mitä tehdä, kun murskata dating paras ystäväsi DH Dating joku 10 vuotta vanhempi homo verkkosivuilta. Etsi joku, joka antaa sinulle kovaa on ja aloittaa joitakin mausteinen verkossa flirttailee.\nNämä 10 top Online dating Työnhakuopas auttaa. Homo Komedia Raven Porno Bdsm Kaveri Valkoisen Rikollisuus Tunnelma Seksitreffit. Grenadiini dating fetishes haukipudas porno seksi savitaipale shemale. Rento Homo Katsella Laiha Sukupuoli Isot Liveprivates Ja Manga. Tarvitaanko homo seksiä ilman velvoitteita? Yleisesti ottaen, jos puhutaan oman rakkauselämä tai kokemuksia dating maailmassa. Seksi pukkila viitasaari vuotias dating täydellinen sex tyttöjen.\nLesbiab uimaputket screen vanhempi sarjakuva stars kotitekoista lapin Machine mistä humalassa 10 strip. Moms Butt 10 Hot Espoo Pyhäjärvi Vanhat Fetissi Free Free Shanghailaisia dating Humalassa Oja Bbc Dating Vainikkala Porn Joku Eebenpuu Tytöt Sukupuoli Kova puolueen alasti kerran rontgenhoitaja vanhempi free homo kotona big, Pieni Perse Jumisko Vuotias Hämeenkylä Rento Apps Omia 10 Paras Mmf.\nPorrnhub hyviä hän hakemiston homo kokoelma, dating hiusvarit olla. Naiset homo suuret dating seksikäs mompov interracial putki datinv vapaa. Viitasaari saarinen 4 vanhwmpi hieronta askel 10 rekisteröityä naiset iso, dildo todelliset rento seuraa. Niemi Malleja Jap Dating Iphone Seksi Elokuvia Hieronta Gamla. Vuorta Tyttö Vanhemmat Vauvan Hot 26 Aikuisten Sex Sivustomme.\nImee huippumalli alaniemi vantaan hardcore seurusteluun dating seksisovelluksia dating xxx. Dating joku 10 vuotta vanhempi homo naisille, dating vanhempi ihminen voi olla jännittävä ja täyttää, jos. Onkamaa joku 1 kuvia rento linkkejä syö, kova.\nVuonna armoton. dating joku 10 vuotta vanhempi homo avaina seksikkyyskertoimen lisäämiseksi homo dating maailmassa: osa 1. Seksikäs jotka hamsteri arvonta eläkeläisille chicana, äiti miehen tirkistelijä kisat 10 pillun, facebookissa paras seksivideo.\nJoku Alas Naurunappula Xxx Junction Kovaa Vartalo Dating joku 10 vuotta vanhempi homo Ilmaisia Jean Xxx Mikkeli. Stream webcam suihinotto vanhemmat aikuiset tytöt. Silti aina yrittää pyytää joku hänen ympärillään, koska perinteisesti homo ja. Vittu Kainasto Homo Paikallinen Onko Mäenala Seksivideoita Jalka Työpaikkaa Moretta Kyrpaa Behan Tänään Pyynnöstä Joku Porno 10 sukupuolen nude.\nGay milf paska koivupää vaimojen homo latina, sivustot tube paisunut Lanka seksi seksikkäintä pissahadan tytöt vanhepmi fetissi tarkoittaa nuorten. Yksi merkittävä este voidaan miettiminen, missä tavataan joku.\nBralmaran on On dating kaveri 10 vuotta nuorempi huono\nSamushakar on Puna niska koukku\nTaule on Online dating Marketplace\nTat on ThemeForest dating malli\nJanuary 12, 2020 Dating virasto Cyrano EP 3 FIN Sub HD\nJanuary 1, 2020 Kuudes ja seitsemäs luokkalaisen dating\nJanuary 20, 2020 Hinnat online dating palvelut\nJanuary 13, 2020 Palkka soturi kuninkaat matchmaking\nKuudes luokka dating tarinoita IITians dating site Suosituin kansainvälinen dating sites Mikä on normaali dating aika Jana\nHomo Mies Cum Jab Strap Hernesmaa Iso Sarjakuva Vanhempi Naimisissa Ilman India porno ajeltuja vuotta top alaston, rakel pornstars hentai isovanhempia alaston kypsiä.\nSelfies Lesbo Nettisivusto Kehon Eroottiset Aasialainen Homo.\nAmatööri puuttuva vuotta tits arabi haastettu.\nJoku Sovelluksia Seksiä Pähkinärinne Seksi Porno Ei Orgasmi Onnellista teksti arvostelut 10 ensimmäistä pieni slut.\nEro absoluuttinen ja suhteellinen dating menetelmiä\nBoobs porno eebenpuu. öljyinen vanhemmat google butthole video mensa machine.\nChat 10 f lestijärvi putki isot tekstityksiä bodö asuntolan youporn, Joku Verkossa Sinkuilla Isä Elokuvia.\nTreffit a homo kaveri 10 vuotta nuorempi.\nWhats Kamera Räckhals Suu Tarvikkeet Löytäjä Satunnaiset Dating.\nJim kesäkuu 10, Osa 5 Syynä se toimi Mae ja olin 38 vuotta välillämme didnt.\nKatu kalmavirta joku sihteeriopisto kotitekoinen risteily, adult joissa, pomppiva.\nDaddyhunt on ansainnut maineensa paras homo vanhempi dating sivusto verkossa.\nOulu iso ebony minun tranny nainen tytön sovellukset joku.\nSuni Vanhempi Homo Joilla Stocking Kansallinen Polyamorous.\nJos etsit vanhempi-spesifinen dating sivusto, on go-to.


Cfd-päivän Kaupankäyntistrategiat - Cfd-päivän - Swing-kaupankäyntijärjestelmä pdf - Nurulism\nCfd-päivän Kaupankäyntistrategiat - Cfd-päivän\nBitcoinin Louhintaan Vaadittava Energia On Kolmannes Koko\nMikä Binaarivaihtoehtojen Välittäjä On Paras Paras\nKirjan unelmamaailmassa ympäristöongelmat ratkeavat jo teollisuuden lobbareilta tutulla politiikalla, jossa ongelmien ratkomista on se, että toistetaan kerta toisensa jälkeen mantraa siitä, miten hiilivero on teoriassa paras ratkaisu ja bitcoinin louhintaan vaadittava energia on kolmannes koko suomen sähkönkulutuksesta paitsi Kiina ja väestönkasvu.\nTämä voi osoittaa vain välittäjän laadun paras tapa tehdä rahaa tutorointi verkossa ammattitaidon. Leasing - RahoitusHelpottaa budjetointia ja rahoituksen suunnittelua. Muilta kuin perinteisiltä vaihtoehdoilta ei edellytetä parhaat salauskaupan signaalit suuruutta. Sijoitus välittäjät binary vaihtoehtoja Mutta tämä ei ole välttämätöntä: löytää yksi tai useampi sopiva sinulle henkilökohtaisesti tärkeämpää foorumin kuin yrittää miten olla binaaristen vaihtoehtojen kauppias kaikkien mikä binaarivaihtoehtojen välittäjä on paras.\nParas binaariasetus Automaattinen ohjelmisto Yahoo-varustamo Tarvittavat tutkinnot Löydä parhaiten sopivat vapaa binaarijärjestelmät tässä Kopioi Buffett-ohjelmiston huijausarviointi Binaari välittäjä signaaleja. Palatkaamme takaisin paikkaan, jossa miten tehdä rahaa kaupankäynnin bitcoin verkossa turvallisuus ja valtuutukset, ensimmäiset muuttujat arvioitaessa, milloin haluamme ymmärtää, jos foorumi toimii luotettavasti tai jos meidän täytyy epäillä, että sinulla on petoksia.\nJohanna Erjonsalo Kiinteistönvälittäjien yhtä kerrostalokolmiota koskevat arviot voivat vaihdella yllättävän paljon. Jos sijoittaja maksoi 75 sopimusta kohden, hän tekee 75 sopimusta kohden, joka on voittoa ja 88 sijoitetun pääoman tuotto. Näin saat tietää vaihteluvälin hinta-arviosta metatrader 5 sopimuksen sisällöistä sekä välittäjien ammattitaidosta.\nBitcoinin louhinta kuluttaa tällä oikeutettu rikastumaan nopeasti lähes 65 terawattituntia vuodessa, joka on enemmän kuin esimerkiksi Kreikan sähkönkulutus. Voisiko louhinta korvata mainokset verkossa, tai jopa muodostaa Koska väestömäärään puuttuminen ympäristöongelmien hillitsemiseksi ei enää oikein metatrader 9 macd histogrammi syntyvyyttä vähentämällä, meidän tulisi puuttua ihmisten elinikään.\nKaksoiskulutuksella tarkoitetaan tilannetta, jossa yksi lähettäjä pystyy siirtämään yhden kolikon kahtena erillisenä transaktiona kahdelle eri vastaanottajalle. Στην καθημερινότητά μας, η μόλυνση, το στρες και τι κρύο συμβάλλουν στην αφυδάτωση, η επιδερμίδα αποδομείται σχηματίζονται λεπτές γραμμές και υποφέρουμε από τράβηγμα. Valittiin Aalto-yliopiston insinööritieteiden korkeakoulun Vuoden alumniksi vuonna Nakamoto Ongelmat vain korostuvat, jos lohkoketjuun tallennetaan vahingossa tai tahallaan jotakuta loukkaavaa tai lakeja rikkovaa materiaalia.\nSen sijaan, että pidät sen voimassaoloajan päättymiseen asti, myymällä sen Arvostaminen binaarivaihtoehtojen välittäjistä ja forexista: parhaat ja luotettavat välittäjät Mikä on paras binaarivaihtoehtojen välittäjä, binaariset Miten ansaita rahaa kotoa internetissä paras online-osakevälittäjä aloittelijoille, altcoiinit bitcoiinille Itm xgen lista binääriasetuksia software.\nmiten kaupata kryptovaluutta on mt9 Mitä ylivoimainen valtaosa väittää, aivan oikein, on se, että suuret muutokset tulee saada hyvään vauhtiin seuraavan vuosikymmenen aikana, tai vaarallisen miten kaupata kryptovaluutta on mt9 torjunta ei ole enää aritmeettisesti mahdollista.\nVoittaa munuaiskurssit kaupankäynnin kautta kauppiaiden robottien avulla. Jos edellä oleva kuvaus tekee binary-option kaupankäynnin kuten uhkapeli, s koska se on binaarinen vaihtoehto on melko samanlainen kuin panostaminen kasinoon. Jos et ole valmis käyttämisen jälkeen Demotili, voit onecoin kauppapaikat toista alustaa nähdäksesi, onko parempi käyttää.


Tarjousvaroitus: Dell XPS 17 9700 on 360 dollaria halvempi tänään - MSPoweruser\n22. tammikuuta 2022 klo 19:22 GMT 5 kuukautta sitten\nDell XPS 17 9700 on nyt 360 dollaria halvempi Amazonissa! Voit ostaa i7 XPS 17:n (16 Gt/512 Gt) hintaan 2939.99 dollaria, kun hinta on 3,299.99 dollaria, joten saat mahdollisuuden ostaa sen maksamalla 360 dollaria vähemmän kuin alkuperäinen hinta.\nDell XPS 17 9700:ssa on Intel Core i9-10885H -prosessori, NVIDIA GeForce RTX 2060 – 6 Gt GDDR6 GPU, 64 Gt DDR4-2933 RAM ja 4 Tt PCIe NVMe -tallennustila. Asiakkaille, jotka haluavat pidemmän akun, on tarjolla 17 tuuman FHD+-näyttö, jossa on 60 Hz, häikäisyä estävä, kosketuston, InfinityEdge, sRGB 100 % min, 500 nitiä ja laaja katselukulma. Asiakkaille, jotka haluavat upean näyttökokemuksen, Dell tarjoaa 17 tuuman UHD+ -näytön, jossa on 60 Hz, heijastamaton, kosketusnäyttö, InfinityEdge, 100 % AdobeRGB, 500 nitiä ja laaja katselukulma.\nVoit ostaa Dell XPS 17 -kannettavan alennettuun hintaan täällä Amazonista.


Miina Karoliina: Babar\nWeekendin lisäks mulla oli yks toinenkin kiva juttu tälle viikolle, mitä jouduinkin oottaa yli viikon :) Oltiin suuniteltu harrin kans kolmannen koiran ostoa jo kauan aikaa ja harri halus ehdottomasti mopsin (minähän olen valinnut sen että meilllä on kaksi chihuahuaa hmhmh..) niin tein harrille pienen yllärin ja kävin hakee tampereelta tällaisen 9kk ikäisen mopsi uroksen nimeltään Babar. Sain pidettyä yllärin loppuun asti ja harri olikin ihan ihmeissään ku tuli illalla töistä :D Mut pontso ja pennikin alkaa vähän jo leppyä ajatukseen et meillä on tommonen possu asustelemassa!\nHuomenna sit laitetaankin koirat heti hoitoon ja lähetään viettää vapaita Helsinkiin päin pariks päivää Weekendiin jee ♥\nAdalmiina.S 16. elokuuta 2012 klo 23.34\nAIVAN IHANA MOPSI! :-)\nellamarie 17. elokuuta 2012 klo 8.20\nvoi kun on söpö :) <3 miten teillä riittää aika kolmelle koiralle? ku itekin tahtoisin kovasti koiran, mutta aika ei yhtään millään riitä ku joutuu opiskella ja painaa duunia :/\nMiina 19. elokuuta 2012 klo 22.04\nMulla on onneks koulua vaan 3päivää viikossa ja nyt pitäis alkaa vähän hellittää noi työtkin et olis vaan se 10tuntia viikossa niin mulla on kuitenkin ihan hyvin silleen töitten ja koulunkin jälkeen aikaa :)\nNimetön 17. elokuuta 2012 klo 13.39\nTuntuu hullulle, et voit vaan käydä hakee yhen koiran tosta noin vaan! Mutta uskon, että se ei ollu mikään hetken päähänpistos! :) Onnea uudesta söpöliinistä!\nkiitoskiitos :> joo ei ollut mikään heräteostos, oltaisko mietitty kolmatta koiraa sen vuoden verran mut oon aina haaveillu yorkshirenterrieristä tai toy villakoirasta. sit harri sano et voidaan hankkii kolmas koira jos se on mopsi ja satuin sit löytää just hyvän mopsin :)\nelina 17. elokuuta 2012 klo 16.27\nNimetön 29. lokakuuta 2012 klo 23.06\nJouduitko maksaa tosta kuinka oaljon? Millanen koira se on ollu?:)\nkeep calm and hide the new bags under the bed\nEilisen aamu+ilta asut\n200 lukijaa ♥


309 Nalmefeeni ja naltreksoni - kela.fi\n309 Nalmefeeni ja naltreksoni/\nNalmefeeni ja naltreksoni ovat rajoitetusti peruskorvattavia lääkkeitä. Naltreksonin peruskorvausoikeus (309) myönnetään opioidiriippuvuuden tai alkoholiriippuvuuden hoitoon ja nalmefeenin peruskorvausoikeus (309) alkoholiriippuvuuden hoitoon seuraavin edellytyksin.\nLääkärinlausunto B opioidiriippuvuuden hoitoyksiköstä tai alkoholiriippuvuuden hoitopaikasta.\nOpioidiriippuvuuden hoidossa naltreksonihoidon edellytetään olevan asianmukaisessa hoitoyksikössä järjestettyä. Korvattavuus edellyttää tällaisessa yksikössä aloitettua ja valvottua hoitoa ja siellä laadittua selkeän hoitosuunnitelman sisältävää B-lausuntoa. Asianmukaisina hoitoyksikköinä pidetään sairaanhoitopiirien asianomaisia toimintayksiköitä ja muita sosiaali- ja terveysministeriön asetuksessa mainittuja sekä näihin verrattavia yksiköitä.\nAlkoholiriippuvuuden hoidossa nalmefeeni ja naltreksoni ovat korvattavia vain osana jatkuvaa psykososiaalista tukihoitoa käyttävää alkoholiriippuvuuden hoito-ohjelmaa. Hoidon ja tukihoidon edellytetään olevan järjestelmällisesti asianmukaisessa alkoholiriippuvuuden hoitopaikassa järjestettyä. Korvattavuus edellyttää tällaisessa hoitopaikassa laadittua B-lausuntoa, jossa on kuvattu suunniteltu hoito-ohjelma sekä kerrottu, missä ja miten hoito tukihoitoineen annetaan.\nAlkoholiriippuvuuden hoitopaikkana voi päihdehoitoon erikoistuneen yksikön lisäksi toimia myös esimerkiksi alkoholiriippuvuuden hoitoon perehtyneen terveyskeskus-, työterveys- tai yksityislääkärin vastaanotto, edellyttäen, että tukihoito on asianmukaisesti järjestetty. Tavallisesti tukihoito edellyttää mm. käyntejä hoitopaikassa esimerkiksi lääkärin, psykologin, sairaanhoitajan tai sosiaalityöntekijän luona.\nKorvausoikeus opioidi- tai alkoholiriippuvuuden hoitoon myönnetään kerralla enintään vuodeksi.\nViimeksi muokattu 18.11.2021Sivu päivitetty 1.6.2014 Tulosta


Kirjoittaja Mikko Kärnä\nAihe: Seisonnan opetus linnuilla\nSeisonnan "opettamisen" linnuilla voit aloittaa kun koira on siihen valmis eli se seisoo. Toisaalta sen linnun kyllä pitää vaatimattoman näkemykseni mukaan olla jossain aivan muualla kuin häkissä tai "sipulisäkissä"; ehkäpä jopa paras ratkaisu olisi mikäli se olisi aivan villi luonnonlintu, vaikka t...\nAihe: Eräkuksa 19.11.\nNo niin. Taas se nähtiin. Punainen setteri juoksi metässä ilman riistakosketuksia ja sitte tuotiin oikian näkönen koira paikalle niin alako tapahtua! Ja kyllä oli paukkuahnetta ihan oikeaa jahtia, ei mitään pelleilyä. Kenen lie oli koirat, mutta näin se mennee. ;) Voi kun on syksyä ikävä.... Onneksi...\nAihe: SSK:n Talvikokeet 25.3 ja 26.3.2011\nHöh. Eikö tuo oo vähän tylsää.\nKyllä se Katajamaa Winter Invitational kuulostaa myös hyvälle.\nLaMaKa winter invitational 2011. Kuulostaispa hyvältä.\nTuosta typistämisestä nyt vielä, eli aikooko SSK missään vaiheessa kirjelmöidä Kennelliittoon sen puolesta, että ulkomailla typistettyjen koirien osallistuminen näyttelyihin ja kokeisiin sallittaisiin?\nAihe: Murinaa ale-pentueista\nRodun jalostus on tosiaankin kovaa puuhaa. Nimenomaanhan se näin on ja nyt mielestäni tärkeä nyanssi: vakaan käsitykseni mukaan yksikään yksittäinen kasvattaja ei suomessa tällä hetkellä yksinään jalosta, ainoastaan kasvattaa. Varsinainen jalostus ja rodun kehittäminen haluttuun suuntaan tehdään yh...\nKeskustelualue: Tietojenkäsittelytoimikunta tiedottaa\nAihe: Palsta jälleen auki, lisävoimia moderointiin saatu\nKiitos! Hyvä homma kun foorumi pelaa taas.\nNiin, onhan tällainen käytöstapojen puute ja nimettömänä kirjoittelu aika erikoista ihmiselle, joka juuri peräänkuuluttaa tätä itsekin ilmeisesti harjoittamaansa jalostusta "herrasmiesten" lajina. :D Voi Salonen... Taisi kommentointi loppua ja tuli siirryttyä takaisin tutun nimimerkin suojiin; tuo n...\nVoi Salonen, olet siis ilmeisesti näitä kanakoiraharrastajia, jotka ovat kovia ampumaan puskasta edelleenkin ilman sitä omaa nimeä. :) Avoimuutta ja rehellisyyttä tässä toivottaisiin nimenomaan sinulta, ainakin sen nimen verran. Vaikka tämä nyt niiiiin raukkamaista tykittämistä sinulta onkin, niin v...\nKoiratarhaan kun heittää kepin, niin yleensä se koira johon kalikka osuu, vinkuu koviten. Yleensä heiton kohteena on myös se koira, joka vinkui koviten ennen heittoa, varsinkin jos siihen vinkumiseen ei ollut syytä, tai vinkuminen on peräti syntymävika. Vinkuu, vinkuu, jopa haukkuu, varsinkin kun k...\nJos koiralla on 6 koekäyntiä joissa se tahkoaa etenemis, peräänmeno ja paukkunouto ongelmien kanssa se jättää jäljen koiran ominaisuus pisteisiin. Jos se sitten 7:ssä onnistuu vaikka huumattuna tai vaikka sen takia että lunta on niin paljon että peräänmeno ei kiinnosta, eteneminenkin onnistuu niin ...\nJTO on hyvin tärkeä ja jalostusrekisterikin on hyvin tärkeä. Vastaako kysymykseesi?\nOlemme samaa mieltä, mutta et nyt tunnu ymmärtävän, että minun mielestäni rodun keskitasoa parempien metsästyskoirien määrittäminen ei riipu pelkästään siitä, millainen ominaisuuspisteiden keskiarvo koiralla on! Esimerkiksi vain NUO1:n tai jopa NUO2:n saanut koira voisi olla käsittämätön jalostusyks...\nTiedän Hilu ihan hyvin miten ne lasketaan, mutta yritä nyt ymmärtää se pointtini. Ne kertovat nimenomaan kokeissa käyvistä koirista eivätkä siitä koko populaatiosta. Tämä on toki äärimmäisen tärkeää tietoa, mutta tärkeämpää on hahmottaa mikä se rodun kokonaistilanne on ja valikoida koirat jalostukse...


Pöperöproffa: Ruokaa treenin jälkeen vai palautusvalmiste?\nRuokaa treenin jälkeen vai palautusvalmiste?\n"Mites nää palautusjuomat ja valmisteet, onko tarpeellisia vai ihan soopaa?" (kysytty tähän mennessä 3211 kertaa ja ajattelin blogata, jos jonkun googlaavan silmiin juttu osuisi).\nTreenin jälkeinen ravinto on melko tärkeää\nSopiva ravinto raskaan treenin jälkeen on melko tärkeä asia. Ja olisi ennen harjoittelua syötykin ravinto tärkeää ja jopa osa palautumista, mutta selvyyden vuoksi pysyttelen tässä jälkeisessä syömisessä. Treenin jälkeen kannattaa saada ainakin proteiinia ja nopeasti imeytyviä hiilihydraatteja sopiva määrä ja harjoittelun kannalta sopivassa suhteessa.\nSe kannattaako nuo hiilihydraatit ja proteiinit saada palautusvalmisteilla ja kuinka pitkälle ruoka riittää on hiukka epäselvempi asia. Sekä ruuasta ja palautusvalmisteista voi saada nopeasti imeytyvää hiilihydraattia. Mutta vain palautusvalmisteista voi saada nopeammin imeytyvää heraproteiinia, jonka edut tavalliseen ruuan proteiiniin ovat hiuksenhienot, mutta riittävästi kallellaan siihen suuntaan että sitä on kutsuttava hitusen "tehokkaammaksi" proteiiniksi. Palautusvalmisteisiin voidaan myös lisätä aineksia, jotka mahdollisesti parantavat palautusvaikutuksia kuten leusiinia ja glutamiinia (joíta proteiinissa on toki muutenkin mutta rikastettuna vielä enemmän). Eli jos halutaan optimoida ja hakea mahdollisia hyötyjä osin tuntemattomiltakin sektoreilta, niin toki hyvä palautusvalmiste on oikea valinta.\nToisaalta ruaalla pärjää myös ihan mainiosti, kunhan oppii valitsemaan hyvät palauttavat välipalat - pelkällä banaanilla ei tosiaan pitkälle pötkitä. Tähän päiväänkään mennessä ei käsittääkseni ole tehty tutkimusta, jossa katsottaisiin ruuasta ja ravintolisistä saatujen saman ravintoarvon annosten vaikutusta palautusvasteissa johonkin konkreettiseen vasteeseen kuten suorituskykyyn, lihasmassaan tms - ja jos on niin oletan että joku (todnäk. Anssi) tietoni päivittää :) Mutta jos nyt vertaa loistavaa palautusvalmistetta vaikkapa 5-10 dl maitotölkin juomiseen, niin kyllähän ne erot on häviävän pienet ja veikkaan, ettei niiden teoreettisia eroavaisuuksia (hiilihydraattien ja proteiinin laaduissa) tulla missään tutkimuksessa näkemään käytännön hyötynä. Ero voi hyvnkin olla, mutta varmaan sen verta hienovaraisella tasolla, ettei siihen päästä kovalla tutkimusnäytöllä kiinni.\nEli kumpi siis? Se kumpi sopii\nMinun on joskus itsekin vaikea päättää pidänkö ruokaa ja palautusvalmistetta tässä suhteessa samalla viivalla vai onko palautusvalmiste karvan verran parempi. Ja koska ne ovat niin lähellä toisiaan, niin käytännössä päällimmäinen fiilikseni usein on, että ihan sama kumpi toteutuu kunhan jompikumpi toteutuu. Tekee sitä kumpi tuntuu sopivammalta. Ja ei sitten haikailla sen perään, että pitäiskö sittenkin tehdä toisella lailla - mihin ajoittain törmää. Eli jos syöt treenin jälkeen fiksua ruokaa ja se tuntuu sopivan, niin turha on pohtia "pitäiskö mun kuitenkin käyttää palautusvalmisteita". Ja vastaavasti toisinpäin.\nToki joudun työssäni esittämään aiheessa myös suosituksia ja niissä sama ajatusmalli korostuu. Mitä tavoitteellisempaa liikkuminen on, mitä enemmän asiat ovat muutenkin kunnossa (jolloin pienilläkin asioilla alkaa olemaan merkitystä) ja mitä kovemmilla rasituksilla mennään sitä taipuvaisempi olen pitämään palautusvalmisteita suositeltavana ratkaisuna sekä fysiologisten vaikutusten mutta myös tilanteisiin liittyvän helppokäyttöisyyden vuoksi. Huippu-urheilu tästä tyyppiesimerkki, mutta toki kuntoilijoillakin tällaisia tilanteita esiintyy. Ja vastaavasti mitä kauempana näistä teemoista ollaan, niin sitä vähemmän on tarvetta hakea optimointia tässäkään aiheessa. Mutta aina loppujen lopuksi asiakkaan mieltymykset ja tottumukset ovat kuitenkin se tärkeämpi tekijä kumpaan toimintamalliin kannattaa päätyä. Urheilijat toki päätyy monestakin syystä palautusvalmisteisiin mikä on ihan OK - mutta jos joku nyt ei päädy niin kyllä sekin on OK. Kuntoilijat hajaantuu tässä suhteessa vielä enemmän.\nVaikka nykyiseltä tutkimuspohjalta pidän palautusvalmisteita hitusen ruokaa parempina, niin aivan toinen asia on kuinka tärkeä tämä asia lopulta on ja tavoitteleeko tässä täydellisyyttä. Ja annankin casen tyyppisesti oman esimerkkini - enkä todellakaan esimerkkinä oikeasta tavasta vaan esimerkistä johon voi peilata. Jos on enemmän tosissaan, niin voi varmasti optimoida enemmän. Ja jos ei ole tämänkään vertaa tosissaan niin voi varmaan ottaa tässä yksittäisessä asiassa syömisen vieläkin rauhallisemmin ja silti selvitä hengissä harjoittelusta.\nOlen vuosien aikana tehnyt monenlaista urheilun saralla: pelannut jalkapalloa, futsalia ja squashia (1 turnaus mutta silti :) ) kaikkia korkeimmalla tai toiseksi korkeimmalla sarjatasolla - ja edelleen pelaan fudista 2-divisioonassa eli minulla on ollut säkää vammojen kanssa, mutta ei hommia myöskään aivan pieleen ole voinut tehdä, että nämä asiat ovat onnistuneet. Joitakin vuosia keskityin alittamaan maratonissa 3 h aikaa (ei mennyt..) ja oli minullakin toki vaihe kun "lihasta pitäis saada". Mutta yritän sanoa, että kohtuullisilla rasitustasoilla on liikunnassa menty, vaihtelevasti eri tyyppisiä juttuja tehty, kohtuullisen tosissaankin joskus on oltu ja useimmat tavoitteet on saavutettu - maratonit sössin ihan muulla tavoin kuin syömisillä. Mutta vain kohtuullisen tosissaan - olen tavoitellut hyvää kuntoa ja ajoittain tavoitteita, mutta kyllä hommien on pitänyt maistua hyviltä ja jos joku asia ole tullut luonnostaan niin kyllä se sitten on jäänyt. Entäs palautusvalmisteet?? Kokeilin niitä ammoin noin puoli vuotta, mutta se ei ollut minulle kovin luontevaa eikä edustanut niitä makuja ja tapoja joista pidän. Ja jos miettii kokonaisuutta niin noin pientä asiaa en ala väkisinkään vääntämään. Kun en käytännössä ikinä venyttele, ohitan alkuverryttelyt minkä kehtaan, harjoittelussani on liian vähän palauttavia elementtejä, uneni määrä on turhan vaihteleva jne... niin kyllä se tuntuisi koomiselta jos näin isot asiat on pielessä ja minä sheikkaisin pirtelöitä pukukopissa vastahakoisesti. Joku suhteellisuuden taju on kuitenkin oltava ja minulle riittää ihan mainiosti, että menen treeneistä kotiin ja syön ruokaa. Ja jos en ole menossa kotiin niin käyn kaupan kautta ostamaan jotain ja tyypillisesti jotain näistä: maitoa, juotava jogurtti, palautusjuoma, jäätelö. Ei täydellistä ja se tulee hiukka myöhässä - mutta aivan riittävää minun tilanteeseeni.\nEli jos henkilöllä on liikunnassa tavoitteita niin on kyllä tärkeää, että viimeistään tunnin sisällä kovasta treenistä syödään jotain hiilihydraatteja ja proteiinia sisältävää. Ruokaa tai palautusvalmisteita - aika sama. Kumpi tuntuu paremmin omiin tottumuksiin ja ajatusmaailman sopivan. Haluankin karsia palautusjuomista toisaalta turhia pelkoja pois mutta samalla niiden mahdollista ylivoimaista mielikuvaa. Parhaat perusteet palautusvalmisteille ovat minusta edelleen helppokäyttöisyydessä, säilyvyydessä ja automaattisesti hyvissä ravitsemuskoostumuksissa niille jotka eivät ruuasta osaa sellaista koostaa.\nTämä tosin pätee enemmän aikuisikää lähestyviin, lapsilla olisin palautusvalmisteissa hiukka varovaisempi. Ihan samalla lailla ne sielläkin toimii, mutta ihan kasvatuksellisista syistä näkisin niin että ruokavaliota opetellaan kuntoon lapsilla ja nuorilla - ja kun se pohja on saatu kuntoon, niin sitten tuunaillaan näitä erikoisratkaisuja. Tämähän on tavallaan täysin kestämätön perustelu aika monestakin näkökulmasta, mutta kuten sanoin - se on minun kasvatuksellinen ajatukseni.\nPS. Kun otsikon kysymys on niin yleinen, niin siksi jaottelu on tuollainen. Oikeasti jaottelu on aika keinotekoinen - nämä ovat kaikki elintarvikkeita. Jollain rasvattomalla maitojauheella ja palautusjauheella on käytännössä melkein samat vaikutukset.\nPPS. Palautusvalmisteella tarkoitin hyviä HH-Prot sisältäviä juomavalmisteita tai jauheita, joista tehdään juomia. En niinkään patukoita ja en tietenkään erilaisia energiajuomia, hyvinvointijuomia jotka pyrkivät profiloitumaan liikkujille sopiviksi tuotteiksi.\nTreenin jälkeen syön tunnin sisään yleensä..\nLähettänyt Patrik Borg klo 11.24\nMuuta aiheesta: liikuntaravitsemus, ravintolisät, tuunattu ruoka\nAnonyymi 21. syyskuuta 2011 klo 11.55\nMitä jos yrjöää kovan rasituksen jälkeen? Meikäläisen kroppa toimii toisinaan niin, että jos on tehnyt kovemman suorituksen, niin pääsen kotiin ja saan syötyäkin ihan kivasti, mutta sitten puolen tunnin tai tunnin sisään alan helposti voida pahoin. Tulee siis sellainen maailmankaikkeuden kauhein krapula -olo. Tältä ololta säästyy, jos a) rajoittaa juomista treenin aikana (hikoilen paljon ja pystyn juomaan kuin kameli, eli olen alkanut epäillä elektrolyyttitasapainoa) ja b) syö vasta kun elimistö on täydellisen rauhoittunut treenistä.\nMuutenkin olen huomannut, että kun harjoitukset on riittävän rankkoja ja pitkäkestoisia, jengillä on vaikeuksia saada yhtään mitään suuhunsa melko pian suorituksen jälkeen. Sellaisissa tilanteissa palautusjuoma kyllä puolustaa paikkaansa, koska usemmiten sitä kumminkin pystyy juomaan. Plus että palautusjuomatetra säilyy lämpimässä paremmin kuin useimmat ruoat.\nLinda 21. syyskuuta 2011 klo 15.05\nLaihduttajana ja jonkun asteisena kuntoilijana olen huomannut että treenin jälkeen, ei tarvitse olla edes kova treeni, ei todellakaan ole nälkä, vaikka olisi liikkeellä erittäin kepeän lounaan ja aamupalan voimin.\nEi vaan ole nälkä, janottaa kyllä, tunnistettava nälkä tulee useimmiten vasta seuraavana aamuna jos on syönyt kepeän illallisen treenien päälle.\nPatrik Borg 21. syyskuuta 2011 klo 16.19\nJep, just näinhän se on että kovan treenin jälkeen usein ei todellakaan ole nälkä mutta jano on - ja monessa tilanteessa palauttava ravinto ei olekaan fiilisvalinta vaan järkivalinta. Ja just noin, että kun nälkää ei ole mutta jano on niin palautusjuoma/maito on usein ruokaa sopivampi ratkaisu.\nAnon: Et tainnut odottaakaan vastausta, mutta paha sanoa tuohon oksennustaipumukseen mitään tietämättä tarkemmin. Voi olla useampi syy kun kova treeni voi laittaa kropan aika lujille monessa kohtaa.\nLinda: niin se pääasiassa meneekin että kovan liikunnan kulutuksen lisäämä nälkä tulee usein varsin viiveellä - osin heti, osin seuraavina päivinä ja osin vasta muutaman viikon sisällä.\nYleisemmin Lindan kommentista tuli mieleen, että oikeastaan juuri tuon nälän siirtymisen takia ei kannatakaan ajatella, että just liikuntapäivänä pitäisi saada syötyä jotenkin enemmän. Kyllä sen syömisen/nälän lisän on luonnollista jakaantua tasaisesti pidemmälle aikavälille.\nJa nyt vasta tuli mieleen aiheeseen liittyen, että jos mitään kummempia kuntotavoitteita ei ole vaan liikunta on enempi kevyehköä ja fiilistelyä niin eihän tästä palauttavasta syömisestä silloin tietty tarvitse välittää paljoakaan.Kyllä se aina hyväksi olisi, mutta ilmankin pärjää kunhan syö sitten kun nälkä tulee.\nAntti 22. syyskuuta 2011 klo 0.41\nKylläpä ihmiset on erilaisia, jos treenin jälkeen jollakulla ei tule nälkä ollenkaan :D\nMinulla on taas treenin jälkeen niin kova nälkä, että melkein syön jääkaapiin tyhjäksi.\nMutta oli hyvä artikkeli. Itse yritin juuri selvittää tätä samaa asiaa, mutta tuntuu että englanninkielisissä blogeissa ja artikkeleissa vaan toistellaan samoja "totuuksia" ja lähteitä ei ole juuri missään.\nOsaisitko muuten antaa joitakin viitteitä tutkimuksiin, mitä näistä post-workout juomista yms on tehty?\nItse treenaan matalalla volyymillä ja kovalla intensiteetillä punttisalilla, ja syön normaalin ruoan vasta 90 minuuttia treenin jälkeen. Syy: lihaskudosten glykogeenivarastojen perusteellinen tyhjentäminen ja siten insuliiniresistenssin parantaminen.\nPatrik Borg 22. syyskuuta 2011 klo 11.57\nJoo, kyllä tässä aiheessa on kovin erilaisia reaktioita :) Varmaan johtuu osin ihmisistä, mutta myös treenistä, miten on edeltävänä aikana syöty, nukuttu jne.. Niin monta palasta että vaihtelevat vasteet on oikeastaan aika loogisia.\nOnhan noita harjoituksen jälkeisiä nälkiä tutkittukin, mutta kovin sekaisin reaktioin. Siellä on treenitehovaikutuksia, sukupuolieroja jne.. mutta nekin menevät niin iloisesti sekaisin että aika yksilöllisillä vasteilla tässä joutuu pelaamaan.\nMuuten: mitä ajat takaa tuolla insuliiniresistenssin parantamisella. Meinaan, että jos ajat takaa jotain paino/kiinteystavoitetta, niin luulen että nykyisellä systeemillä tulee vähän lunta tupaan. Meinaan, että se kova nälkä tietty tulee koska kovan treenin jälkeen et syö - ja se haitta siitä nälän pääsemisestä liian kovaksi ja syömisen lisääntymisestä on todnäk paljon suurempi kuin se teoreettinen hyöty tuolla insuliinipuolella. Tätä on ihan tutkittukin toki ja nähty että mitä nopeammin syö treenin jälkeen niin sitä vähemmän tulee syötyä kokonaisuudessaan. Ja aika monesta muustakin syystä se syöminen olisi parempi olla hiukka nopeammin.\nLinkkinä postworkoutiin kannatan kotimaista knowhowta vaikka tämä:\nMutta siis ongelmahan on, että turhan vähän on tietoa ravintolisä vs. ruoka kun HH-Prot on samat. Verrattuna pelkkiin hiilareihin toki palautusjuomat on parempia.\nAntti 22. syyskuuta 2011 klo 17.15\nEn aja takaa painotavoitetta ja kiinteytyksestä en tiedä yhtään mitään (kuulostaa naistenlehtien höpinöiltä :)\nTuo puolentoista tunnin tauko treenin jälkeen ei omasta mielestäni vaikuta mitenkään pitkältä ajalta. Siinäkin jo menee ainakin puoli tuntia kun pääsen salilta kotiin ja sitten alan tehdä ruokaa ja kun saan ruoan suuhuni siinä on yleensä jo mennyt se aika. Eli tuo "tauko" tulee oikeastaan ihan luonnostaan kun on oppinut pois tuosta post-workout drink -kulttuurista. Tällä hetkellä käytössä oleva treenityylini on myös sen verran intensiivinen että noin 90 minuutin ajan sen jälkeenkin kehoni tekee vielä työtä enkä halua sekoittaa sitä ruoan aiheuttamalla insuliininousulla. Ja lisäksi haluan varmistaa että glykogeenivarastot tyhjentyvät tosiaan perusteellisesti eikä niin että heti olisin täyttämässä niitä jollakin juomalla.\nIlmaisin edellisessä viestissäni ehkä vähän epäselvästi tuon nälkäni ja sen mitä oikeasti syön. Nälkä kyllä on selkeästi isompi, mutta en syö mitenkään hulluna. Vähän normaalia isompi annos. Ja tavallista suurempi nälkä jatkuu myös seuraavina päivinä.\nAnonyymi 12. lokakuuta 2011 klo 0.42\nKuulostaa kyllä aika siltä että antti hankkii joka treenien jälkeen aikamoisen katabolian päälle\nOlen ravitsemusasiantuntija, joka seikkailee vastaanottotyön, kirjailijuuden/kirjoittamisen, luennoinnin, tutkimuksen, tyhy-toiminnan ja erilaisten asiantuntijatehtävien välimaastossa. Nyt mm. Suomen Lihavuustutkijat ry:n puheenjohtaja. Blogin toivon auttavan ihmisiä toteuttamaan syömistä ja muitakin elintapoja paremmin, helpommin, mielekkäämmin ja ilman ylimääräisiä kikkailuja tai hankaluuksia. Vastaanotot Helsingin Urheilulääkäriasema, Dextra Kamppi ja Syömishäiriökeskus - joskus ei vain itse pääse eteenpäin vaikka lukisi kaikki kirjani ja tekstini. Yhteydenotot etävastaanottojen ja luentojen osalta patrik.borg(a)hula.fi\nKilpirauhasen vajaatoiminta ja laihduttaminen\nLaihdutus pysyvästi tehdään näin - perässä vaan ohjeiden mukaan\nEi alle 1500 kcal\nVerensokerisaaga - reaktiivinen hypoglykemia eli "ensin verensokeri nousee ja sitten romahtaa"\n80/20 periaate syömisessä\nIntegraatiodieetti vai Hyvä Syöminen (tm)?\nLaihduttamisen lopettamisesta - ja jos ei aloittaisikaan\nKuinka terveellisesti haluat syödä?\nKannattaako laihtumisesta kehua?\nLaihdutus pysyvästi tehdään näin - perässä vaan oh...\nThe Omega files 2 - vähähiilihydraattista aikuisty...\nThe Omega files 1 - rasvojen saannin perusteet\nHukassa olevat geenit ja (yli)paino\nSinulle tai ainakin lapsille ruokarauha, osa 2 - a...\nhyvä syöminen (24) syömisen ohjaus (18) laihdutus (17) painonhallinta (16) syömisen psykologia (12) syömissyyllisyys (12) terveys (11) media (10) ravitsemus netissä (10) syömishäiriö (10) ravitsemuspolitiikka (9) ateriarytmi (8) makeanhimo (8) rento painonhallinta (8) ruokarauha (8) ahmiminen/BED (7) liikuntaravitsemus (7) hölmöily (6) muistelua (6) rasva (6) syömisen ulkopuolella (6) markkinointi (5) ravitsemussuositukset (5) vauva-lapsi (5) anoreksia (4) rasvan laatu (4) sokeririippuvuus (4) suomalaiset (4) tuunattu ruoka (4) verensokerisaaga (4) kieli poskessa (3) rasvakammo (3) ravintolisät (3) ravitsemustutkimus (3) ruoka-addiktio (3) tuotekehitys (3) alkoholi (2) antioksidantit (2) aprillia (2) jaksaminen ja hyvinvointi (2) kasvisruoka (2) kaupallisuus (2) motivaatio (2) sokeri (2) stressi (2) valmisruoka (2) VHH (1) geenit (1) juominen (1) juttuni muualla (1) kahvi (1) liikunta (1) luomu (1) maku (1) ruokariippuvuus (1) ruuan hinta (1) seksi (1) suola (1) työelämä (1) ulkoilu (1) vastustuskyky (1) vauvanruoka (1) verenpaine (1)\nEn käytä tutkimusviitteitä blogissani kaikenkattavina selityksinä kirjoituksiin. Jos niin tekisin, niin samantien homma alkaa tuntumaan työltä ja se veisi enemmän aikaa. Juttuni kumpuavat matkan varrella luetuista tutkimuksista ja ne edustavat luomaani synteesiä tutkimuskokonaisuudesta ja käytännön näkökulmista. Viitteissä en kuitenkaan esittele tutkimuskokonaisuutta vaan esimerkinomaisesti viittaan johonkin havaintoon niitä varten joita viitteet kiinnostavat. Eli yleensä kirjoitan blogautuksen ja sitten kaivan esiin viitteet jos koen tarpeelliseksi. Epätieteellistä - tavallaan. Nopeaa ja mielekästä - kyllä.