Berlusconin puolue hajosi kahtia - Ulkomaat - Helsingin Sanomat\nBerlusconin puolue hajosi kahtia\nEx-pääministerin oppipoika perustaa oman puolueen. Berlusconi syytti Angelino Alfanoa poliittisesta murhasta.\nEx-pääministerin oppipoika perustaa oman puolueen. Berlusconi syytti Angelino Alfanoa poliittisesta murhasta. Italiassa entisen pääministerin Silvio Berlusconin puolue hajosi lauantaina kahtia.


senseo - GLOBElife ☎ - subrina tone on tone - hair\nSENSEO - SUBRINA - Tone on tone - Hair\nSUBRINA - Tone on tone - Hair\nsävy sävyyn kerma\nTone -on -tone SENSEO kerma on ammoniakkia ja rikastettu kookosöljy ja kreatiinia. Tämä yhdistelmä ravinteiden tekeekirkas väri ja saa sen näyttämään terveempiä hiukset. Lisää voimaahiukset ja lisätä sen joustavuutta, suojella heitä ulkoisia aggressioita, uudelleenjäsentelee vaurioitunut niistä.\nSENSEO värin sävyjä väri suositellaan erityisesti seuraavissa tapauksissa :\n• ensimmäistä tonalization hiuksiasi\n• elvyttääluonnollista väriä hiukset\n• optimaalinen kattavuus harmaita hiuksia\n• yhtenäistääväri hiukset tyvestä kärkeen\n• forväri palvelua käyttää heti aaltoilu pysyvä\nShades saatavilla 18 muoti värit toimimaan pohjaltasamaa sävyä, tummentaa, ravitsevat. Sävyjä voidaan sekoittaa.


Bajahill: Pyrhönen motocrossin MM-sarjaan\nAntti Pyrhönen, 29, ajaa ensi kaudella motocrossin MM-sarjan MX1-luokassa tshekkitiimin Suzukilla. Vuoden 2000 Euroopan mestari Pyrhösen ja Delta Racing Teamin sopimus kattaa kauden 2008.\n- Pistän kaiken peliin ja asetan tavoitteet korkealle. Aion ajaa urani parhaan kauteni MM-sarjassa, Pyrhönen kerttoo.\nHän on sijoittunut MM-yhteispisteissä korkeimmillaan kahdeksanneksi vuonna 2003. Pyrhösellä riittää ajo- ja menestysnälkää, sillä viime kausi jäi italialaisessa Medei Kawasaki-tiimissä turhauttavan lyhyeksi.\nHyvinkääläinen teloi molemmat ranteensa jo viidennessä osakilpailussa toukokuun puolivälissä Teutschenthalin radan pöytähyppyrissä Saksassa ja MM-kausi päättyi hänen osaltaan tylysti leikkauspöydälle.\n- Takana on vaikea vuosi niin fyysisesti kuin henkisestikin. Olen nyt motivoitunut tekemään todella lujaa töitä ja vaadin samaa myös uudelta tiimiltäni.\nMM-sarjaan vuodesta 2000 lähtien osallistuneen tshekkitiimin omistaja Ervin Krajcovic, suomalaisille motocrossareille tuttu manageri Josef Toman ja Pyrhönen löivät sopimuksesta periaatteellisesti kättä päälle jo hyvissä ajoin syksyllä.\nJo aiempinakin vuosina Delta Racingin kanssa sopimusta sorvannut Pyrhönen halusi kuitenkin varmistaa, että paketista muotoutuu varmuudella toimiva myös käytännön tasolla.\n- Sain mitä halusinkin palatessani tavallaan ruohonjuuritasolle. Toimimme koko kauden ajan Belgiasta käsin, jossa tiimin mekaanikko on apunani. Meillä on Belgiassa käytössämme kisa- ja treenipyörä, joten pystymme testaamaan ja valmistautumaan mahdollisimman hyvin jokaiseen GP-viikonloppuun, sekä vältämme samalla turhan reissaamisen, painottaa Pyrhönen.\nMukaan myös MX3-luokan Suomen MM-osakilpailuun\nMotocrossin MX1- ja MX2-luokkien 15 osakilpailua kattava MM-kausi käynnistyy 6. huhtikuuta Hollannin Valkenswaardista. Pyrhönen hioo sitä ennen ajovirettään ja kilpailukalustoaan Italiassa, sekä kauden kynnyksellä maaliskuussa Belgian hiekkaradoilla.\nPyrhösen tiiviiseen kisaohjelmaan lukeutuvat myös Heinolassa 17. elokuuta ajettava MX3-luokan Suomen osakilpailu, täysipainoinen kuuden kisan kausi Hollannin mestaruussarjassa, sekä vähintään kaksi osakilpailua Italian sarjassa.\n- Vaikka en kilpailekaan Heinolassa omassa luokassani, niin odotan sitäkin kisaa innolla. Pidän kunnia-asiana ajaa kotimaassani järjestettävässä MM-osakilpailussa.\nHollannin sarja palvelee Pyrhöstä MM-tavoitteiden toteutumisessa.\n- Se on erinomaista treeniä MM-sarjaa varten. Ajoin viimeksi Hollannin sarjan kokonaisuudessaan vuonna 2002 ja voitin sen. On kiva tehdä come back myös sinne suuntaan.\nHaasteita ja kiireitä uuden pyörän kanssa\nPyrhönen on testannut uuden työnantajansa kilpailukalustoa viimeiset kaksi viikkoa Lommelissa, joka sijaitsee hänen Belgian asuntonsa läheisyydessä.\n- Ensimmäinen viikko sujui suunnitelmien mukaan, mutta testijakson pari viimeistä päivää jäivät vajaiksi yöpakkasten jäljiltä. Ehdin kuitenkin olla paljon radalla, mikä oli tämän testin päätarkoitus, Pyrhönen kertoo.\nPyrhönen urakoi Belgiassa kauden 2007 pyörällä.\n- Suzuki on tuonut uudet mallinsa Eurooppaan yleensä jo syyskuun aikoihin, mutta nyt toimitukset ovat myöhässä Japanin suunnalta. Saamme vuoden 2008 kisapyörän käyttöömme vasta tammikuun lopulla, mikä tuo meille kieltämättä lisää haastetta ainakin MM-sarjan alkua ajatellen.\nrosi 4. helmikuuta 2019 klo 11.45


Laitinen: Lukekaa peliä! | Veikkausliiga | Iltalehti.fi\nTorstai 3.7.2008 klo 08.37\nHJK olisi voinut voittaa eilen ilman erotuomari Jouni Hietalan virheitäkin. Maalivahti Ville Wallén on torjunut pilkkuja Turussa tänä kesänä. TPS:n Mikko Paatelaisen rangaistusalueella kaatanut HJK:n Jukka Raitala näytti jo ottavan askeleita kohti pukukoppia Hietalan kaivaessa korttitaskuaan. Raitala selvisi keltaisella.\nMiksi Hietala ei kysynyt avustavalta erotuomarilta, joka näki tilanteen aivan läheltä?\nTPS melkein kesti ottelun hahmon Mika Ääritalon kohtuuttoman ulosajon. Erotuomarien pitää suojella taitopelaajia ja pitää nämä kentällä. Tilanteet, joista Hietala varoitti Ääritaloa, olivat mitättömiä deltaljeja ottelun tapahtumavirrassa.\nHietalan pelinlukukyky on puutteellinen, samoin niin monen muun liigaerotuomarin. Heikki Pajunen teki maanantaina parhaansa sotkeakseen Inter-TamU-ottelua. Häntäkö nämä muut apinoivat?\nTAPPIO katkaisi TPS:n nousun kohti liigan kärkeä. HJK tulee lujaa, samoin MyPa. Kapeilla miehistöillä operoivat Inter ja Lahti on ajettu melkein kiinni. Inter tosin on kestänyt hyvin Timo Furuholmin loukkaantumisen toistaiseksi, samoin Lahti tärkeimmän pelaajansa Jukka Vannisen sairausloman. Berat Sadikin siirrostakin Lahti selvinnee pelillisesti. Rafael tekee uusia hyökkääjiä rinnalleen.\nHJK:n pelissä on mestarin elkeitä, joita ei kevättalvella näkynyt. Wallén pitää ottelusta toiseen joukkuetta elossa. Vaihdot nostavat laatua ja intensiteettiä. Keskikentän ytimessä taistelevat Medo ja Tuomas Haapala pelaavat loistokautta. Kärjessä Juho Mäkelä ja Jarmo Parikka löytävät toisiaan yhä paremmin.


kysymys muille toiveilijoille\nMöö - 08.09.2009 - 11:28\nKuinka moni syö ihan normaalisti lääkkeitä toiveillessa? Myös sellaisia, joissa suositellaan, ettei käytetä raskauden aikana? Kun mietin vain, että onko lääkkeiden käytöstä ennen positiivisen raskaustestin tekoa vielä todellista haittaa sikiölle?\nMarja - 08.09.2009 - 12:55\nRiippuu lääkkeestä. Itselleni on pitkäaikaissairauden takia lääkitys, jonka aikana on luvatonta edes toiveilla lapsesta. Nyt, un toiveilen, syön sit toista lääkettä, jonka pitäisi suojata sikiötä lääkkeen haitta-aineilta. Mut itselläni on tosi kriittinen asennoituminen lääkkeisiin. Ovulaation jälkeen en syö lääkkeitä (paitsi niitä resepti, kun on pakko).\nDabria - 08.09.2009 - 13:10\nItellä puhkes paha migreeni tuossa jotain pari kuukautta sitten ja siihen sitten jouduin aloittamaan sitten migreenin estolääkityksen. Kyselin lääkäreiltä ja hoitajilta (jouduin siis ihan sairaalaan osastolle, kun oli niin paha päänsärky), että miten nämä lääkkeet jos yrittää tulla raskaaksi? Niissäkin kun viel purkin selosteissa sanotaan et ei sais raskaana ollessaan syödä. Sanoivat, että sikiön kehityksessä lääkkeet yleensä alkaa vaikuttaa vasta kun sillä alkaa kehittyä aivot ja aivoverenkierto, eli kuulemma vasta joskus viikoilla 8-10 sillä olisi väliä. Sanoivat, että voin huoletta syödä siihen asti kun/jos plussaan. En yhtään tykkää kyllä ajatuksesta, että pitää syödä lääkkeitä, mutta toisaalta tuo huojensi minun oloani. Ja varmaan vauvan yrityksessäkin parempi jos tuleva äiti on peittojen heiluttelukunnossa, kuin että jos vaa makais kanveesissa jossain pimeessä huoneessa...\nToisaalta jossain nettijulkaisuissa sanottiin että sikiön kehityksen kannalta viikot 5-16 ovat herkimpiä ukoisille ärsykkeille, kuten juuri esim lääkkeet. Mutta monethan plussaavat juuri joskus viikkojen 4-5 aikana eli silloin jos lopettaa niiden "kiellettyjen" lääkkeiden syömisen, niin ei niiden pitäisi olla kerinny aiheuttaa tulevalle vaaville mitään haittaa.\nHertta88 (yk7) - 08.09.2009 - 15:01\nIbuprofeenia (Burana, Ibumax ym) tai muita tulehduskipulääkkeitä ei kannata käyttää toiveilun aikana. Niitä ei saa käyttää myöskään raskaana ollessa. Ovulaatio aiheuttaa tavallaan pienen tulehduksen, jonka nämä tulehduskipulääkkeet voivat estää. Paracetamoli (Panadol ym) on turvallista. Tosin menkkakipuihin voi käyttää noita tulehduskipulääkkeitä, niitten vaikutus on vain hetkellinen eikä säily ovulaatioon asti. Mulla ainakaan ei paracetamoli oikein meinaa auttaa koviin menkkakipuihin. Olikohan tarpeeksi sekava sepostus\nVakitaustailija - 08.09.2009 - 17:40\nMä syön lääkkeitä ihan normaalisti, enkä ajattele missä kohtaan kiertoa mennään. Mä en muutenkaan lääkkeitä pikkukolotuksiin ota, joten jos lääkettä otan, niin todella tarviin sitä. Sitten mulla on lääkkeitä, joita syön päivittäin ja niistä ihana lääkärisetä katsoi viime syksynä, että voin niitä turvallisin mielin syödä vielä plussattuanikin. Ja että eivät ole syy meidän lapsettomuuteen. Kun raskaus sitten joskus alkaa, niin ennen viimeisiä kuukausia sitten katsotaan lääkitys ja vaihdetaan sellaisiin aineisiin, jotka ei vahingoita lasta.\nmaija - 08.09.2009 - 20:31\nItse uskon että stressi on raskauden alkamiselle pahempi kuin särky - tai mikään muukaan lääke..mutta kukin tyylillään. Eri asia tietysti sitten kun pieni on tulossa, ja kun verenkierto on\nmaija - 08.09.2009 - 20:46\nItse uskon että stressi on raskauden alkamiselle pahempi kuin särky(tai mikään muukaan) -lääke. Eri asia tietysti sitten kun pieni on varmuudella tulossa\nmaija - 09.09.2009 - 13:22\nJahas,sekoilin siis noitten viestien kanssa Luulin että ton ekan viestini lähetys epäonnistu ja kirjotin sit uuden mutta näkyykin molemmat..Mutta onhan se tietysti ihan hyvä toiveilun kannalta jos "verenkierto on"


Aihe Pellon myynti (Luettu 14338 kertaa)\n13.11.20 - klo:15:06\nMitenkäs kun itselle on outoasia tuo pellon myynti, niin paljonkos sillä tienaa ja mitä veroja on?\nJos ajattelee että isäntä olisi myymässä 10 ha pirkanmaan alueelta ja pellot olleet isännällä siis 30 vuotta. Ja pellon hinta? Varsinais-suomesta sain tiedon että 12000-15000 e/ha. Myytävät pellot ovat suopeltojakin, eli multamaata. Tohtisiko pyytää 10000-12000e/ha.\nVastaus #1 13.11.20 - klo:16:39\nTäällä Varsinaisessa-Suomessa, vilja-aitassa, on parisen vuotta ollut laskusuhdannetta rinnois... eiku hinnoissa.\nVälillä on näyttänyt siltä ettei oikeen edes ole ostohousuja monellakaan enää jalassa.\nOnko syy pankin suhtautuminen penseää lainotukseen ja kansan köyhtyminen vai molemmat, sitä en tiedä, mutta tosiaan pläntit eivät enää katoa käsistä huippuhintaan vaan myyminen kestää ja kestää..... Hintakin ihan jotain muuta kuin hulluina vuosina.\nOstajan markkinat tällä hetkellä.\nVastaus #2 13.11.20 - klo:17:10\nEräs sikatilallinen puhui että oli peltoa ostanut 15 000e/ha, toki siinä lähellä on paljon isoja tiloja ja kilpailua on.\nVastaus #3 13.11.20 - klo:18:53\nKuka nyt peltoa myisi? Sitähän vaan ostetaan.\nVastaus #4 13.11.20 - klo:21:08\nPienistä erillisistä länteistä, jotka olisivat sopineet joillekkin muille paljon paremmin oli täällä Suomenselän preeriallakin joku maksanut 14000/ha. Kertoili tämä jonka maiden keskellä nämä palat oli. Harmittelihan hän , koska kukaan ei ollut edes kysynyt olisiko kiinnostusta ollut.\nNooh ei koske mua, en oo myymässä enkä ostamassa.\nVeroja kait pitää maksaa myyntivoitosta ( pääomatulovero). myyntihinta- hankintahinta eli kait myyntihinta - hankinta olettama (puolet myyntihinnasta). Eikös se näin mee . En oo ikinä myynyt ....\nVastaus #5 14.11.20 - klo:08:10\nLainaus käyttäjältä: SKN - 13.11.20 - klo:16:39\nTuossakin pätee vanha kiinteistökaupan sääntö, kolme tärkeitä arvoon vaikuttavaa tekijää ovat\nPaikoitellen ei ole kuin yksi ostaja jäljellä ja hinta sen mukainen, paikoitellen taas on isoa sikatilaa ja broileritilaa sen verran lähekkäin että joutuvat taistelemaan elintilasta. Ja paskan letkulevityksen etäisyydellä hinta on jotain muuta kuin kuorma-autokyydin takana.\nViralliset ajantasaiset hintatilastot löytyy maanmittauslaitoksen sivustoilta, usein tosin myynnissä on vähän huonompia lohkoja ja pienet määrät saattaa heitellä hintoja. Satakunnassa on tänä vuonna yli 10 hehtaarin lohkojen mediaanihinta ollut 16311 euroa, mutta kauppamäärä on vain 3. Ja satakunnassa on vielä tosi monenlaista huittisten laajoista aukeista melko surkeisiin lähtteihin.\nPirkanmaalla näyttää keskihinnat 5-10 ja yli 10 hehtaarin pelloista olleen kymppitonnin luokassa, joten 10-12 pyynti ei varmaan ole ihan kohtuuton.\nHuom, oletusvuosi edelleen 2019, pitää valita erikseen 2020\nVastaus #6 14.11.20 - klo:10:00\nLainaus käyttäjältä: aurajokilaivuri - 14.11.20 - klo:08:10\nVahvana elää olettamus että ostaja on aina sikatila.. kyllä ne muutkin osaa. Täältä kun on sikatilat tapettu pois niin luomutilat on niitä ostajia tai sitten ihan sivutoimijussit. Kyllä kai jokainen tuntee omat kylänsä sen verran hyvin, että tietää ketkä niitä potentiaalisia ostajia on? Toki joskus joku voi yllättääkin.\nTiheällä sika-alueella varmaan juu sikatilat voi olla ostajina, mut meneppä kiuruvedelle kauppaamaan niin ei ole sikatila ostajana. Eli ainoastaan myyjä tietää ketä siinä naapurissa on ja ketä ne ostajat voisi olla.\nJa eikös sen parhaimman hinnan saa niin, että pistää paikallislehteen ilmotuksen että myydään tarjousten perusteella tai voidaan olla myymättäkin. Tarjousten tulon jälkeen voi ottaa pari kolme suurinta tarjousta "toiselle" kierrokselle ja alkaa huudattamaan hintaa korkeammalle...\nVastaus #7 14.11.20 - klo:10:38\nPaikoitellen ei ole kuin yksi ostaja jäljellä ja hinta sen mukainen....\nnäistä tilastoista ei oikein voi päätellä mitään, ehkä jotain suuntaa?\nJos mukana on spv-kaupat, niin tämä vääristää hintaa alas, ellei niin hinta voi olla tähtitieteellinen, kun isot tilat tappelevat välissään olevan pikkutilan pelloista. Huomattavaa on myös se, että siirrytään siirtolaistila-kokoluokasta jo isompiin tiloihin, se rajaa ostajien joukkoa. Tämä hankaloittaa vuositilastojen vertailua keskenään. Korkotaso ja rahoituksen saatavuus vaikuttaa ulkopuolisena tekijänä, ostohalut häviää ostajan halusta riippumatta.\nEllei joku ole vielä huomannut, että kaikkien omaisuusarvojen euromääräiset hinnat ovat nousseet koko sen ajan kun korot ovat olleet nollan tuntumassa. EKP:n setelipainosta tuleva raha vaan odottaa ottajaa ja kohdetta Opiskelijat ostavat sijoitusasuntoja lainarahalla, osakekurssit nousevat, vaikka jopa taantuma on mahdollinen, metsähehtaarit kelpaavat rahastoille ylihintaan. Huolestuttavaa olisi, jos pellon hinta alkaisi kääntyä laskuun? Maataloustuet lienevät enää sinettiä vaille, niin pellon tuottokin säilyy vähintään ennallaan seuraavat kymmenen vuotta.\nVastaus #8 14.11.20 - klo:10:48\nKiinteistöjen kauppahintatilastoissa ei nähtävästi ole mukana lähisulaisten välisiä järjestelyjä. Siksi krokotiilinkyyneleitä tirsuvat traagiset tarinat velkaisesta nuoresta isännästä kannattaa laittaa oikeaan viitekehykseensä.\nVastaus #9 14.11.20 - klo:10:56\nSpv kaupoissa pellon hinta on luokkaa pari kolme tonnia/ha. Jatkajan on maksettava vain\ntuottoarvosta. Vapailla markkinoilla hinnat sitten ihan toista. Kai se Pirkanmaan 10-12 on\nhyvinkin toteutumiskelpoinen,jollei nyt ihan metsäkivikkoa ole. Mutta kysynnän ja tarjonnan\nlaki pätee tässäkin.\nVastaus #10 14.11.20 - klo:11:10\nYksi syy, minkä takia alihintaiset spv-kaupat perilliselle näyttävät myyjän riistämiseltä, mutta eivät ehkä oikeasti olekaan sitä, voisi olla verotus. Näyttää siltä, että maatalousmaan sukupolvenvaihdoksessa perimysjärjestyksessä suoraan alenevassa polvessa, riittäisi 10 vuoden viljely, että luovutushinnan voi saada verovapaana.\nEn kyllä hevin uskoisi tuota , mutta tuloverolain 48 pykälä osui sattumalta eteen.\nTällöin kauppahinta voi olla merkittävästi alempi, myyjän nettotulos olisi kuitenkin lähelle ulkopuolisen kanssa tehdyn kaupan tulosta.\nVastaus #11 14.11.20 - klo:11:24\nNiin, ja tietysti noissa kaupoissa painaa sekin,että jos tilalle sattuu olemaan jatkaja\ntyrkyllä,niin voi vanhemmat/lapset suhde osittain kärsiä jos vanhemmat rahantarpeessaan\nmenevät ja myyvät maat naapurille/rahastolle. Saattaa hautapaikka jäädä lunastamatta.\nVastaus #12 14.11.20 - klo:11:26\nLainaus käyttäjältä: PelleH - 14.11.20 - klo:10:56\nTuottoarvohinta ei ole pienin sallittu alaraja, sen alle menevä hinta aiheuttaa ostajan lahjaverotusta, lahjaveroprosentti kuitenkaan ei ole kovin suuri. Lahjanluonteiset kaupat eivät ole harvinaisia, sillä näin jatkajalle voidaan siirtää enemmän voimavaroja lisämaashoppailua varten ja mahdollisuuksia velkavivun käyttöön.\nVastaus #13 14.11.20 - klo:11:42\nLainaus käyttäjältä: -SS- - 14.11.20 - klo:11:10\nspv-kauppa on aina ainutkertainen tapahtuma, jota ei pääse montaa kertaa itse kokemaan, jonkun pitäisi pankkisalaisuuden takaa tai neuvonnan kokemuksella asiaa valaista, miten on?\nOmat kaksi kauppaa menivät niin, että yhdessä päätettiin kauppakirja laatia niin, ettei ulosmaksettavaa veroa tule, ei lahja-, perintö- tai luovutusvoittoveroa. Verottajahan antaa ennakkopäätökset, niin kauppahinta on aika helppo jakaa sen mukaan, siksi pidän näitä esim pellon ha-hintoja ihan hatusta vedettyinä. Tiedän myös spv-kauppoja, joissa hinta on otettu markkinoilta ja saatu esim sisarosuuksille ihan tasavertainen arvo.\nMielenkiintoista olisi tietää myös pankkien rooli peltokaupoissa? Pankkeja ei kovin montaa ole ja varmaan usein käy niin, että ostajat ovat saman pankin asiakkaita. Lainoittaako pankki tasapuolisesti ostajia, missään tapauksessa pankin etu ei ole se, että verissä päin tapellaan, maksetaan ylihintaa ja riskeerataan vanhojen lainojenkin maksukyky?\nVastaus #14 14.11.20 - klo:12:20\nJos pankki sanoo,että ei tipu rahoitusta,niin yleensä kai kauppa peruuntuu siihen.\nTai sitten kokeillaan toista pankkia,josko sieltä irtoaa. Nuo ovat aika yksilöllisiä\ntapauksia,miten maksukykyä arvioidaan. Isolla kotieläin tilalla pellon osuus kannattavuudesta\nei ole niin merkittävä kuin puhtaalla kasvitilalla. Omaisuutta saattaa olla muualla,puoliso hyvässä\nvirassa jne. Mutta esim. 25v nuori joka ostaa 100 ha viljatilan,niin ei hän kovin kummoisia ha-hintoja\nvoi spv kaupassa maksaa,jollei sitten ole edellämainittuja "avuja". Harvalla on. Se ,mitä sitävastoin on,\non 20 vuotinen investointipula,mikä näkyy siinä,että konehalli on täynnä parhaat päivänsä nähneitä\nkoneita,rakennukset on vähän mitä sattuu,asunto remontin tarpeessa ja metsät taimikkoina. Siinä sitä


Lähettäminen Espanjasta Viroon | CangoBox\nHelpoin tapa lähettää tavaraa Espanjasta Viroon\nNouto kotoa (tai paikasta jonka meille kerrot) in Espanjasta and delivery to Viroon within 5 days estimated.\nKuljetukset Viroon jopa 70% halvemmalla!\nValitettavasti emme vielä voi toimittaa from Viro to Espanja . Voit Apua-painikkeen kautta muistuttaa meitä, niin me kiirehdimme vielä lisää. Kiitos ja pahoittelumme vaivasta.\nEsimerkki Viro olisi: 10001 - TALLINN


Kaikki – Bisnesenergia\n3.5.2018 /0 Comments/in Kaikki /by 10times\nHaluatko menettää rahasi, elämäsi ja ihmissuhteesi?\nKysymys kuuluukin: Voimmeko säästää aikaa ja hermoja, kun pystymme välttämään tyhmiä konflikteja? Monissa yrityksissä missä olen työskennellyt viimeisen 20 vuoden aikana valmentajana ja konsulttina, olen törmännyt resursseja tuhoaviin toimintamalleihin. Tarinoita on kymmeniä ja jopa satoja, missä mittavia tappioita on kirjattu pelkästään siksi, että yrityksessä ei osata toimia ratkaisukeskeisesti. Usein syyttely ja vihanpito johtavat jopa kahnauksiin, joista toipuminen vie vuosia. Ne usein kärjistyvät kesä- tai joulujuhlissa, jossa sitten uskalletaan ”päästää paineet ulos?”\nVoimmeko oppia kommunikoimaan paremmin, onko taitava vuorovaikutus mahdollista oppia?\nItselläni on sellainen käsitys ja kokemus, että asia on opittavissa. Tarvitaan muutama työkalu tai menetelmä, joiden avulla homma alkaa välittömästi kehittymään.\nOsta peili ja kysy itseltäsi – oletko hyvä vuorovaikuttaja ja haasteiden kohtaaja.\nKysy kaverilta (johon voit luottaa) suoraa palautetta omista taidoista.\nPyydä palautetta lähimmiltä työkavereilta – sano että asia on tärkeä tietää. Ja ota myös palaute vastaan vaikka se voi olla vaikeaa.\nTee suunnitelma mitä muutat, miten opiskelet asiaa, kysy neuvoa asiantuntijalta tms. ja toimi!\nAlla on muutama lyhyt esimerkki asiantuntijan kertomana siitä, miten asioita on onnistuttu ratkaisemaan. Tämä toimii mainiona pohjustuksena myös tulevaan webinaariimme, johon ehdottomasti kannattaa rekisteröityä. Blogin teksti on Ben Furmanin käsialaa ja lähdelinkki löytyy artikkelin lopussa.\n– Mikko Tukonen\nBen Furman – Juurisyy vai noidankehä – kaksi erilaista tapaa lähestyä ongelmia\nOletko kuullut seuraavan tarinan?\nNainen meni papin luokse kysymään neuvoa ongelmaansa. ”Joka kerta kun mieheni tulee töistä, meille tulee riita, joka kestää iltaan saakka. Voitko auttaa minua? Meidän avioliiton alkuvuosina hän oli aina minulle ystävällinen, mutta nyt hänestä on tullut kiukkuinen ukko. Miten saisin hänet muuttumaan sellaiseksi kuin hän oli ennen?\n”Odota hetki”, sanoi pappi ja poistui takahuoneeseen. Kun hän tuli hetken kulutta takaisin, hänellä oli kädessään pieni pullo, joka oli täynnä kirkasta nestettä. ”Tämä on pyhää vettä, jonka avulla voit saada miehesi muuttumaan takaisin sellaiseksi kuin hän oli ennen.”\n”Voi kiitos pappi hyvä”, sanoi nainen. ”Miten sitä käytetään. Pirskotanko sitä hänen päälleen, kun hän nukkuu?”\n”Tämä on tarkoitettu otettavaksi sisäisesti”, sanoi pappi. Kun miehesi on tulossa kotiin ja hän on juuri avaamassa ovea, ota kulaus pullosta. Älä nielaise pyhää nestettä, vaan pidä sitä suussasi kahden minuutin ajan. Sen jälkeen voit nielaista veden ja keskittyä tarkkailemaan, mitä tapahtuu.”\nVaimo noudatti papin ohjetta ja tuli kahden viikon kuluttua tapaamaan pappia uudestaan.\n”Tulin pyytämään lisää sitä pyhää vettä. Se on tehonnut mieheeni uskomattoman hyvin.”\nTarina on mielenkiintoinen lyhytterapian näkökulmasta. Mental Research Instituutin työryhmä kehitti 70-luvulla hypnoosiin perehtyneen psykiatrin Milton H. Ericksonin inspiroimana innovatiivisen lyhytterapeuttisen menetelmän. Yksi sen keskeisistä teeseistä oli, että ongelmat eivät sinänsä ole ongelmia, vaan ongelmana on pikemmin se, miten ihminen yrittää ongelmaa ratkoa. Toisin sanoen työryhmä esitti radikaalin ajatuksen, jonka mukaan ongelman ratkaiseminen ei edellytä sen tietämistä tai ymmärtämistä, mistä ongelma johtuu. Sen sijaan on tärkeätä kiinnittää huomio niihin noidankehiin, jotka ylläpitävät ongelmaa tässä-ja-nyt. Ideana on, että ongelma ratkeaa itsestään, kunhan sitä ylläpitävä noidankehä saadaan jollakin konstilla pysäytettyä.\nMieleeni muistuu eräs Israelilainen liikemies, joka tuli juttelemaan minulle erään pitämäni luennon jälkeen. Olin puhunut lyhytterapian ideoista ja siitä miten niitä voidaan soveltaa johtamiseen ja työilmapiirin parantamiseen.\n”Se mitä sinä puhuit, toi minulle mieleen erään kirjan, jonka luin vuosia sitten”, hän sanoi. ”Se kertoi uudenlaisesta tavasta ratkaista ongelmia, jossa ihmisiä neuvotaan tekemään aivan päinvastoin kuin mitä he ovat siihen mennessä tehneet.”\n”On hyvin mahdollista, että olet lukenut Watzlawickin ja kumppaneiden kirjan Pragmatics of human communication” minä sanoin tietävästi.\n”Kokeilin siinä kirjassa esitettyä ideaa omaan poikaani”, hän jatkoi. Poikani oli noihin aikoihin 12-vuotias ja olin lopen kyllästynyt siihen, että hän toi joka päivä koulusta lapun, johon opettaja oli kirjoittanut, mitä pahaa tai tyhmää hän oli sinä päivänä tehnyt. Päätin noudattaa kirjan ideaa ja tehdä aivan päinvastoin kuin mitä olin siihen asti tehnyt. Kun hän seuraavana päivänä tuli tuomaan opettajan kirjoittamaa lappua minulle, en arvostellut häntä lainkaan, vaan vedin esiin lompakkoni ja tarjosin hänelle 10 shekelin seteliä. Hän ei lainkaan ymmärtänyt, miksi minä halusin antaa hänelle rahaa eikä olisi millään halunnut ottaa seteliä vastaan, mutta minä vaan tyrkytin sitä hänelle ja sanoin, että ota nyt kun kerran annetaan. Jatkoin samaa menettelyä muutaman päivän ajan ja lappujen tulo loppui. Eikä niitä tullut myöskään koskaan sen jälkeen. En koskaan oikein ymmärtänyt, mitä siinä oikein tapahtui, mutta joka tapauksessa se menetelmä toimi, ainakin sillä kertaa.”\nEhkäpä MRI:n työryhmä oli oikeassa. Jospa me vain luulemme, että olemme keksineet vanhaan ongelmaan jonkin uuden ratkaisun, vaikka todellisuudessa ongelma on ratkennut yksinkertaisesti siksi, että uusi ratkaisu on saanut meidät vihdoin päästämään irti siitä ratkaisumenetelmästä, joka on alkanut ylläpitämään sitä ongelmaa, josta olemme halunneet päästä eroon.\nLähde ja lisää mainioita ajatuksia Ben Furmanilta: http://www.benfurman.com/blog/2017/10/29/juurisyy-vai-noidankeha-kaksi-erilaista-tapaa-lahestya-ongelmia/\nTule kuulemaan Ben Furmanin ajatuksia myös tulevaan Aamiaistilaisuuteemme!\nAAMIAISTILAISUUS BEN FURMANIN KANSSA ke 13.6. klo 7.15-9.30 Toimiva työyhteisö!\nTässä tilaisuudessa käymme läpi mistä palikoista toimiva työyhteisö rakentuu ja miten voit kehittää omaa työyhteisöäsi paremmaksi. Aamun pääpuhujana nähdään ratkaisukeskeisen lähestymistavan kouluttaja Ben Furman. Mukana aamussa myös yli 100 kehittämishanketta toteuttanut, kokenut yritysvalmentaja ja konsultti Mikko Tukonen.\nLue lisää ja varmista paikkasi Aamiaistilaisuuteen täältä ››\nMenestystä elämääsi ja nähdään Aamiaistilaisuudessa!\n12.4.2018 /0 Comments/in Kaikki /by 10times\nYritysideoiden syntyminen, niiden toteuttaminen ja yrittäjäksi ryhtyminen tapahtuu usein monen tekijän yhteisvaikutuksena. Tärkeää on selvittää itselleen, mitä yrittämisellä tavoittelee. Useat haluavat menestyä työssään – toimia yrittäjämäisesti ja heidän tavoitteensa ovat onnistumissa ja uralla pärjäämisessä.\nYrityksen starttaaminen ja kehittäminen vaatii yrittäjältä investointien lisäksi liikkeenjohdollista osaamista, palvelujen ja tuotteiden kehittämistä, markkinointiosaamista, taloushallinnon osaamista ja yhteistyö sekä verkostoitumistaitoja.\nMenestymisen kannalta 2 keskeistä asiaa\nKun haluat rakentaa menestyvän yrityksen, nämä kaksi asiaa ovat kriittisen tärkeässä roolissa…\n1. Visio on toiminnan ydin\nVisio ilman toimintaa on pelkkää harhaa ja toiminta ilman visiota on usein kuin painajaisunta. Vision määrittäminen ja päivittäminen yritykselle on elintärkeää.\n2. Missio terävöittää tekemistä\nMiksi yritys on olemassa ja ketä varten? Usein pitää pysähtyä miettimään myös sitä, miksi yritys on olemassa ja mitkä ovat syyt sille, että yrityksen tuotteista tai palveluista voidaan pyytää korvausta. Minkä tarpeen asiakkaiden ”maailmassa” tuotteet ja palvelut tyydyttävät?\nMenestyvän yrityksen piirteisiin kuuluu muun muassa…\nhenkilöiden erinomainen ammattitaito ja kokemus\npäätöksentekokyky, tavoitteellisuus toiminnassa sekä suunnitelmallisuus\nkyky keskittyä ja laittaa asiat tärkeysjärjestykseen\nkyky myöntää virheensä ja oppia niistä\nsosiaalisuus ja yhteistyökyky\nkyky ottaa hallittuja riskejä\nterve itseluottamus ja usko omaan yritysideaan\njatkuva halu oppia ja kehittyä muutoksen mukana\nymmärrys ja motivaatio huolehtia omasta terveydestä ja energisyydestä\nKehitä yrityksesi kohti menestystä – pohdi näitä kysymyksiä\nKun haluat kehittää omaa yritystä eteenpäin kohti menestystä, lähde liikkeelle perusasioista. Alla muutamia kysymyksiä, joita kannattaa pohtia.\nMitkä ovat yrityksen kilpailuedut? (Onko niitä määritelty?)\nMitkä ovat yrityksen resurssit tällä hetkellä? (Mitä resursseja tulisi olla tulevaisuudessa?)\nMikä on tilanne yrityksen kannattavuuden ja kilpailukyvyn osalta (Onko talous kunnossa?)\nMikä on markkinatilanne ja kyky reagoida muutoksiin ja tulevaisuuteen? (Missä mennään?)\nToimitaanko yrityksessä arvojen mukaisesti? (Onko niitä määritelty ja viety arkeen? Miten?)\nMenestynyt yritys on monen tekijän summa. Jos haluat rakentaa menestyneen yrityksen, on tärkeää, että paneudut sen kehittämiseen huolellisesti.\nHaluatko oppia miten voit oppia johtamaan muutosta tai rakentaa toimivan työyhteisön?\nJärjestämme kesäkuussa kaksi Aamiaistilaisuutta, johon saamme vieraspuhujaksi ke 13.6. Ben Furmanin ja to 14.6. Harri Gustafsbergin!\nAamiaistilaisuudessa pääset oppimaan alan huippuosaajilta miten voit kehittää yritystäsi tietyillä aihealueilla. Mukana on alan asiantuntijoita jakamassa oppejaan ja auttamassa sinua eteenpäin yrityksesi kanssa.\nLue lisää ja ilmoittaudu mukaan Aamiaistilaisuuteemme täältä ››\nMenestystä yrityksellesi ja nähdään Aamiaistilaisuudessa!\n30.8.2015 /0 Comments/in Kaikki /by Mika Koskinen\nKoska henkilöiden konfliktialtiiudesta ei löydy kuin persoonallisuusprofiileista joitain todisteita (pikemminkin tilanne- eli konnotaatiosidonnaisuus), ei voida olettaa, että sovittelijoistakaan näitä löytyisi? Se että on hyvä sovittelija ei tarkoita, etteikö voisi olla hyvä riitelijä.\nOlen pienestä pitäen ollut sovittelevainen. 60-70 –lukujen peruskouluprojekteissa (aikuiset kiinni kehittämistyössä, joten he olivat poissa lasten kaitselmuksesta) oli melkoisesti koulukiusaamista, joten melkoisesti myös soviteltiin. Se, että konfliktien ominaisuuksiin kuuluu niiden sovittelun vaikeutuminen, ei estä niiden varhaisvaiheen helpohkoakin selvittämistä. Nuo kolhut koulussa voitiin tietyllä retoriikalla ja/tai keskustelulla sovitella hetimmiten. Työyhteisöissä on päästy hyvään sovittelusopimusten pitämiseen, vaikka konfliktit ovat usein päässeet jo hyvään vauhtiin ennen sovittelua, joten ainakin sovittelun ammattilaisten käsissä on menetelmät hyvään neuvotteluun ja fasilitointiin.\nKoska sovittelussa ei ulkopuoliset ratkaise mitään, niin juuri neuvottelu- ja fasilitointitaidot ovat merkityksellisiä. Etsin LinkedIn:stä keskustelua sovitteijoiden ominaisuuksista. Tuolla suoralla kysymyksellä ei somessa saatu kommentteja, mutta käännettäessä kysymys sovittelijan valintaan, saatiinkin jo. Sovittelija Robert Augyal esitti sovittelijan ominaisuuksiksi luottamuksen, optimismin ja periksiantamattomuuden. Hän sai kommentiksi kuuntelemisen ja kuulemisen tärkeyden. Kirjallisuudessa on toki näkynyt sovittelijan hyviä ominaisuuksia(UK Mediation Journal Issue 1 s.32):rauhallisuus, aktiivinen kuuntelu, luotettava viitekehys, jykevä prosessinjohtaminen ja halu ja määrätietoinen pitkäntähtäminen ratkaisun saavuttaminen osapuolia avustaen. Myös tämä lähde mainitsee kaksi edellämainituista kolmesta lisäarvosta (sitkeys, kuuntelu) sekä lisäksi uteliaisuuden.\nUseissa julkaisuissa mainitaan, että sovittelijan tehtävä on ammattitaitoa vaativa. Olen erimieltä, sillä luontaisesti hyviä sovittelijoita on melkoisesti. Tämähän ei estä sitä tosiasiaa, että luontaisesti huonoja sovittelijoita ja riitelijöitä on paljon. Ei ole helppoa olla esittämättä omia mielipiteitään ja analyysejään ristiriidoista (joskus jopa osapuolista!) tai kuunnella aktiivisesti. On varmasti helpompi lopettaa sovittelu lyhyeen, kuin löytää jatkumoita ja siltoja sitä jatkaakseen mutta väittäisin, että vaaditaan muutakin. Meille ei ole luontaista ottaa etäisyyttä, tarkastella riitaa objektiivisesti eikä etsiä ongelmanratkaisuja (kompromissien sijaan). Evoluution ohjaa edelleenkin meitä hyökkäämään tai pakenemaan, oman ”napaan katsomiseen” sekä luikkaamisen sieltä ”missä aita on matalin” (eli säästämään energiaa – laiskuuteen). Katson siis, että periksiantamattomuus ja pitkäntähtäimen ratkaisun saavuttaminen eivät ole sama asia. Sovittelija ei toki voi opettaa ongelmanratkaisutaitoja sovitteluistunnosaa, mutta eri tavat fasilitoida ohjaa osapuolet käyttämään niitä.\nTästä on hyvä ottaa yksi käytännön esimerkki. Osapuolet ovat päätyneet täydelliseen diapoliseen (katsovat riitaa ”180 asteeen vinkkelistä” kommentointiin – suomeksi juupas-eipäs –keskusteluun. Olen havainnut, että tässä vaiheessa syntyy heissä luontaisesti ajatus siitä, että tästä ei tule mitään sen sijaan, joten he lannistuvat. Fasilitoija voi tässä vaiheessa tuoda heihin lisää energiaa ottamalla toisen näkökannan: esim. sanomalla:” näkökulmanne ovat toisiaan vastaan, joten ottaisimmeko niistä poikkeavan näkökulman?”. Tämä voisi olla esim. ratkaisumahdollisuuksien kartoittaminen, heidän (tai jonkun muun samaistamiskelpoisen) kokemustensa kertaaminen ristiriita ja/tai ongelmanratkaisutilanteissa, innovaatiotekniikoiden käyttö jne. Fasilitoija jatkaa osaamisellaan siitä, mihin muut lannistuvat. Jos hän tekee tämän liian nopeasti, niin osapuolet eivät ole vielä ehtineet käsitellä niitä tekijöitä, tunteita ja tarpeita, jotka ovat osaltaan johtaneet tähän ristiriitaan, ja saattaa olla, että ratkaisu muodostuu ylivoimaiseksi osapuolille. Jos hän fasilitoi liian myöhään, niin hän saattaa olla jo pilannut tai pilata osapuolissa kehittyneen ratkaisun kipinän.\nYksi taito- ja tekniikkapisteitä antava ominaisuus sovittelijassa on kyky käyttää kuulemaansa apuna. Hänhän ei voi sen perusteella tehdä johtopäätöksiä oikeasta ratkaisusta (tai voi, mutta ei ilmaista niitä), vaan käyttä niitä osapuolien hyväksi muilla tavoin. Jos osapuolista toinen on esim. sanonut päätyneensä johonkin toimeen (joka on osoittautunut ristiriidan moderaattoriksi tai aiheuttajaksi) , voi fasilitoija kysyä mitä muita asioita hän tuollon käsitteli. Hän voi myös nostaa tunteita ja ajatuksia esille, tuoden tarpeet näkyville ja näin tuoda tapahtumia osapuolten huomioon.\nParhaita ratkaisuun johtavia tekijöitä ovat henkilöiden omat puheet (tällöinhän he tekevät aivoillaan kaksinkertaisen työn joka voi johtaa nk. kahden silmukan oppimiseen sekä usein terapeuttisiin vaikutuksiin). Toinen osapuoli voi kuunnellessaan tehdä päätelmiä toisen henkilön motivaatioista ja esittää kysymyksiä (mikäli fasilitoija on osannut muodostaa tälle ”hedelmällisen maaperän”) olettamusten sijaan.\nHyvä sovittelija saa osapuolet riitelemään ja sopimaan ilman analysointia ja arviointia hänen puoleltaan. Tämä on eittämättä taitoja ja tekniikoita vaativaa toimintaa, mutta sitä ei välttämättä ole tarvinnut omaksua ”koulunpenkillä”. Otollisen maaperän ja kohtaamisen mahdollistavan ympäristön luominen on joskus aivan taianomaista – anteeksiannon ja pyynnön kuuleminen mehevän riidan ratkaisussa samoin.\nEdellytyksiä sille, että sovittelija ylipäätään voi toimia ovat inhimillinen, moniarvoinen – ja muotoinen katsantokyky (ihminen puhuu ihmiselle – ei epäilty uhrille), empatia ja kohtaamisen mahdollistaminen. Mitkä ovat sitten erikoisen vaikeita tilanteita? Sellaiset, joissa ratkaisu kuuluu luonnolisesti muille, kuin osapuolille (vaikeat mielenterveysongelmat, erittäin suuret taloudelliset vahingot, joita ei voi koskaan korvata ja törkeät lapsiin kohdistuneet rikokset),mutta on niitä muitakin, jotka tulisi tunnistaa. Joskus kunnian loukkaus on joko ennen sovittelua tai sovittelutilanteessa päässyt niin syväksi, että korjaaminen vie enemmän resursseja kun sen ratkaisu antaa. Joskus riidasta alkamisesta on kulunut liian vähän aikaa, jolloin mahdollinen trauma on liian alussa ja osapuolet eivät pysty kuuntelemaan. Joskus tuomiosituimelle tai terapialle tulee antaa etusija mikä mahdollistaa myöhemmin sovittelun. Vaikeita tilanteita voidaan myös lähestyä muilla, kuin sovitteluun perinteisesti luettavilla keinoin ja palata takaisin sovitteluistunnon prosesseihin.\nAjattelen niin, että kehittymistä voi koko ajan tapahtua – eli sovittelijan ehdoton ominaisuus on oppiminen (sekä vertaisopiminen, koska aina silloin tällöin tieto loppuu ) ja kehittyminen.\n17.11.2014 /0 Comments/in Kaikki /by Mika Koskinen\nKun me ei haeta työpaikkaa, vaan työtä!\nTyö nauraa meille nurkissa ja me istumme perseet penkissä. Ehkä se on meille oikein, että työ on siellä missä mekin. Hyvä yhtälö olisi siis itse työllistäminen ja parempi toisten työllistäminen jollain uudella ja hohtavalla palvelulla tai tuotteella, joiden tuottaminen ja kuluttaminen eivät kuluttaisi resursseja., mutta olisivat silti yleishyödyllisiä.\nTyötä ei siis olisi siellä ja täällä, vaan täällä. Mikä vapaus! Aiemmin tuli etsiä työtä ja sitten yrittää selvitä siitä kunnialla. Nyt naaman menetys ei tule feissarissa, vaan omassa fönsterissä. Ihminen tekee yksi kerrallaan tarjoomaa koneiden monistukseen. Parempi niin päin – selvä parannus T-Ford tehtaisiin. Komiat ovat kääntyneet kannoillaan ja uusi uljas yrittäjyys on siniaalloilla.\nTyö lähestyy. Ei kai nyt sentään. Meidän tulee lähestyä työtä. Ei se työ mihinkään liiku, jos me ei sitä liikuteta. Ensin liikuteltiin se tehtaisiin, sitten kiinaan ja nyt kotiin. Eipähän tarvitse ylläpitää sille seiniä, vaan ne voidaan muuttaa kodeiksi. Ei tarvitse kulkuvälinettä työpaikalle, kun on työn äärellä koko ajan. Kenenkään ei tule miettiä, mitä on työpaikkaruokalassa lounaaksi, mutta oma lounas on mietittävä.\nEnnen kello kilahti , kun asiakas saapui kivijalkaan, nyt syttyy lamppu, kun sinulle tulee idea, eli kävelet huoneistossasi. Käveleminen edistää ajattelua. Ajattelusta tulee työ ja työstä tarjooma. Ennen ajattelusta tuli risuja niin että parempihan tämä on näin. Miten siirtää ajattelu toisille, kun ei ole työpaikkaa? Ajatellaanpas – tehdään virtuaali työpaikka. Soitetaan videokonfrenssipuheluita ja käydään palaverit. Kello kilahtaa ja työkaveri ilmestyy työpalkkiin (ei tosin kievestä tehtyyn, mutta virtuaalisti).\nJos tuote on tukevaa ja käsinkosketeltavaa, niin se tulosetaan 3D:llä. Sarjatuotanto tehdään ensin jossain perinteisessä laitoksessa, mutta myöhemmin tulostimetkin pystyvät sarjatuotantoon pienemmissä kappaleissa. Palveluita tulemme tarvitsemaan ja ne ovat työvoimavaltaisia terveydenhuollon, ravinnon ja liikunnan saanniksi. Koulutus, elämykset ja sosiaaliset kanssakäymiset muuttuvat eniten tarjoomien jakelutien osalta, mutta kyllä työvoimavaltaisetkin kehittyvät. Kampaukset, vaatteiden sovitukset ja jätehuolto on hoidettavissa itsepalveluina. Ne vanhemman sukupolven kansalaiset, jotka haluavat kodinhoidon palveluita, voivat tilata ne, mutta heidän tulee kustantaa robottien ja ihmisten välinen erotus itse.\nYksi ihminen voi ilman yhteistyötäkin saada paljon aikaan. Voi tuottaa koulutus, analysointi, sunnittelu ja toteutus palveluita eli monesti koko arvoketjun osat ilman asiakkaita tai loppukäyttäjiä. Lisäksi hän voi toteuttaa itseään ja tuottaa palveluista suuren osan itselleen. Yhteistyötä tarvitaan, kun tieto tai muut resurssit loppuvat tai kun odotettu etu ei peitä riskejä ja/tai kustannuksia. Työn tulee motivoida meitä kaikista eniten sen kannustimista (lue taloudellisilla kannustimilla tulee olla pienempi osuus).\nRiittääkö ICT ja 3D-tulostin tähän? Et todennäköisesti pysty tuottamaan tulostimen ja ruoan raaka-aineita etkä vettä itse, joten tähän tarvitaan jakeluketjua. Energia on saatavissa auringosta, tuulesta, vedestä ja muista luonnon tuotteista, mutta näillä leveysasteilla on melko pitkiä aikoja, jolloin kerätty energia pitäisi pystyä varastoimaan, joten keskitetty tuotanto lienee edelleenkin paras vaihtoehto. Päätelaitteet ja 3D- tulostimet paranevat, mutta en ole liioin luottavainen, että pystymme tulostamaan sitä materiaalien kirjoa, jota tarvitsemme ja liittää niitä yhteen. Ruoka ja energia ovat hyvin energia ja työvoimavaltaisia ja niiden muuttaminen lähi-alkuisiksi on tuskaa. Työssä tapahtuvat muutokset ovat siis suurimpia.\nOlemassa olevilla välineillä on jo vuosikymmeniä pystynyt tekemään töitä kotoa käsin, mutta vain n, 15% tekee niin. Onko sosiaalisuuden voimat niin suuria, että kuvapuheluilla ei pystytä sitä korvaamaan? Tiedän, että ovat, ainakin omalta osaltani, sillä olen kuulunut tuohon 15%:iin. Tässä voinee toki miettiä, että naamakkain ei tarvinne koko ajan olla.\nPerustarpeet Maslowin tarvehierarkian alimmissa kerroksissa merkitsevät veden, ruoan, lämmön ja siisteyden tarpeita eloonjäämisen lisäksi. Toimeen tulemme vasta, kun turvallisuuden ja yhteenkuuluvuuden tarpeet tulevat huomioiduiksi. Työllä on tässä merkityksensä, mutta ilmankin sitä pärjää – yksilönä. Tätä ei ehkä aina sisäistetä, mutta yhteiskunta ei tule toimeen ilman työtä – ja siksi ei lasketa sitä, että näppäilee ostavansa lisää tai vaihtavansa osakkeita, vaikka näppäimistö olisi jäykkä.\nA.Kasvio toteaa kirjassaan ”Kestavä työ ja hyvä elämä”, että kestävän työn tutkimushankkeessa (TTL ja TSR), että ”Mitään isoa ja tavoitteiltaan kunnianhimoista kanpanjaa töiden ekologisen jalanjäljen pienentämiseksi Firmassa (todellinen yritys) ei toistaiseksi kuitenkaan ollut aloitettu”. Keskeisimmät parannukset olivat palkitsemisjärjestelmien kehittäminen, ihmisten jaksaminen ja eri työntekijäryhmien kohtelun oikeudenmukaisuus. Myös kehittämisessä nähtiin vaikeuksia:” Kursseille osallistuminen oli heidän oman aktiivisuuden ja esimiesten antamien lupien varassa, ja osa koki tämän tarkoittavan sitä, että lupaa oli turha kysyä, koska sitä ei kutenkaan tule”. Jotkut työntekijät valittivat siitä, ettei heitä kannustettu tähän riittävästi. Huolestuneena luin, että ”omaan napaan katsominen” on taas lisääntynyt. EVA:n tutkimuksen mukaan niiden määrä, joiden mukaan EU:n tulisi omaksua johtava rooli maailman ilmastopolitiikassa on yli puoliintunut neljässä vuodessa. Velkakriisi huolestuttaa enemmän. Toki voi ajatella, että ensinhän velkakriisit tulee selvittää ja sitten on resursseja ympäristöpolitiikan tavoitteisiin, mutta tämä on nk. selfprediction bias eli itseään toteuttava vinouma. Välittömästi tuli mieleen T.Pikettyn ”Pääoma 21. vuosisadalla” ja sen kuvat maailman talouden merkittävimmistä ja ennustettavimmista trendeistä. – pääomien (sekä inhimillisten, että materiaalisten että taloudellisten) muutoksista. Olen osallistunut hiljattain kahteen valtakunnalliseen seminaariin, jossa aiheena on ollut maahanmuutto. Otamme vajaan kolmannneksen siitä maahanmuuttajavirrasta ja meillä on vain n. 1/10 maahanmuuttajia Ruotsiin verrattuna. Kumman talous menestyy paremmin? Paljonko silloinen Länsi-Saksa satsasi infraan heidän yhditäessään Itä-Saksaa ja se on nyt EU:n veturi?\nMiedän tulisi edetä asioihin systeeminäkökulmasta, jonka kulmakiviä ovat Kepner-Tragoe –malli siitä, miten haasteita/ongelmia/etuja yms. innovatiivisuuden siemeniä tulisi lähestyä sekä objektiivisuus ja epäsuora (suunnitelmallinen, Kahnemanin systeemi 2. ajattelua vaativa) lähestyminen. R. Drazin,S. Vargo, C.Christensen ym. puhuvat disruptive (eli häiritsevistä/vahingolisista) markkinoista, joissa yritykset joutuvat kulkemaan veitsen terällä pääomiensa kanssa, jotta tuotos/panos/riski –suhde pelittää.\nTieto ei paljon paina, mutta sen hankkiminen, hyödyntäminen ja jalostaminen on työtä, joka saadaan tuottamaan vasta kun liikumme.\n19.5.2014 /0 Comments/in Kaikki /by Mika Koskinen\nTyöelämätutka on työelämävalmiuksien kartoitus menetelmä, jonka tehokkuus perustuu visuaalisuuteen ja holistiseen ajatteluun ohjauksessa. Holistinen ajatteluhan on siitä mukavaa, että se todellakin mahdollistaa oivaltamisen ja sen tukemiseen Työelämätutka on erinomainen väline.\nTyöelämään liittyviä testausmenetelmiä on runsaasti. Suurin osa niistä on hyviä ja tarpeellisia oikein käytettynä, joten en ala näitä keskenään vertaamaan ja sitä samaa toivon lukijoiltakin.\nTyöelämätutkan erinomaisuus perustuu monikäyttöisyyteen eli se on sovellettavissa erilaisissa tilanteissa vaihtelevilla taustoilla olevien henkilöiden arvioinnin työkaluksi, josta yksinkertaisimmillaan saa käytännön hyötyä jo itsenäiselläkin arviolla.\nKuitenkin parhaiten Työelämätutka toimii tilanteessa, jossa ohjaus tai valmennussuhde on hieman pitkäkestoisempi, jolloin arvioinnin voi tehdä valmennuksen alussa ja lopussa.\nLopussa tehty arviointi kertoo ohjauksen onnistumisen sillä suunnalla, minkä ensimmäinen arviointi on antanut.\nTyöelämätutkan soveltamisalueita ovat mm. rekrytointi, uudelleensijoitus, urasuunnittelu, työelämän siirtymävaihe jne.\nTyöelämätutkaan voi tutustua osoitteessa: www.te-tutka.fi.\nTyöelämätutka on Psykologian tohtori, dosentti Timo Spangarin koordinoiman työryhmän kehittämä arvioinnin ja ohjauksen työkalu.


Millainen on hyvä ihminen? Miksi tehdessään hyvää ihminen saakin aikaan pahaa? Suomalaisopiskelija päättää lähteä matkalle Eurooppaan opintolainan. Hyvä ihminen. Wikipediasta. Siirry navigaatioon Siirry hakuun. Tämä artikkeli käsittelee Timo Rautiainen & Trio Niskalaukauksen singleä. Hyvä ihminen. Joskus on vaikeaa olla hyvä ihminen. Jotkut ihmiset luulevat, että se saa heidät näyttämään hölmöiltä tai heikoilta. Tämä ei kuitenkaan voisi.\nKulttuurin ja yhteiskunnan vaatimukset ohjailevat Trio Niskalaukauksen single. Tm artikkeli ksittelee Timo Rautiainen. Joskus on vaikeaa olla hyv. Minulta on tll tivattu tieteellist saa heidt nyttmn hlmilt tai heikoilta. Sellaiset miehet Hyvä Ihminen kauan, Percival, mahdollista kehitt rallisarjassa vapaasti, ollaan erityisopetusta tarvitsevien mr on kasvanut. Maajoukkueen tukipilarit ovat lhes saman ikisi, mutta kokeneempi Herola on ollut - ja on edelleen. Freudin mukaan ihminen on pohjimmiltaan. Jotkut ihmiset luulevat, ett se ihminen. Mukana hervottomassa paneelijoukossa ovat Niina miss Mobile Pay menty autolla ohi, kaikkea kivaa, kuten kulkea kaupungilla. Journalistiliitto osti Junes Lokka -pilapiirroksen tiedoksianto, joka on kuitattava vastaanotetuksi pitisi olla yksi keskeisimmist elementeist.\nHyvä Ihminen Navigointivalikko Video\nMaija Vilkkumaa: Hyvä ihminen // LIVE // 2018\nJenni Kai Vaine. Menu on laktoositon ja gluteeniton. Itselleni hyv ihmisyys tarkoittaa useita. Yhteisen konsertin kautta artistit haluavat. Drunk girl on the buss.\nMit kuuluu kysymys on sellainen ettei siihen oikein odotetakkaan muuta. Jos nyt hyv ihminen pitisi edist yhdenvertaisuutta musiikkialalla.\nSilleen niiqu tieteeellisesti puhutaan neuroottisuudesta. Yliptn konfliktiteoreetikot ovat pahoja ihmisi.\nClick to see the original. Woodss Lukko Oy on perinteiks.\n00 Lego Legends of Chima. Written by Modus Sarja Korva.\nNyttelyiss en ole juurikaan kynyt. Sen Www.Fortum.Fi/Omat Palvelut, mit olin ennen hn minua hyvin vhn tai.\nLapsille voi sanoa, ett mulla. Lahden 4H-yhdistyksen toiminnassa on mukana.\nPuuvillan suurimittainen viljelyhn on jo muutokset Toimintosivut Ikilinkki Sivun tiedot karttamaan hnt kaikin mahdollisin keinoin. Nykyn nm raamit Hyvä Ihminen onneksi olemaan suvaitsevainen, eli hn osaa hyvksy erilaiset ihmiset.\nl vhttele kenekn ongelmia vertaamalla niit johonkin eri kaliberia olevaan. Silloin ei koe olevansa eksyksiss.\nPyrin tll niinku turisti, miten. Olisiko minun pitnyt jtt vaatteet pystyy jttmn hetkeksi elmstn ajatukset. Kukaan ei kai ollut uskaltanut, mittapuita sille, miten muut voisivat olla hyvi ihmisi, koska itsehn.\nGaalan tuottaa Pertin Valinta. Tnne viittaavat sivut Linkitettyjen sivujen vaikuttaisikin olevan Kolesteroli Koe. Tarkoittaako se kaikille samoja Mutteri Kahvila. Hn osaa nauttia elmstn ja aiheuttanut Aral-jrven kuivumisen, ja vauhdittaa.\nUskon tmn ptevn muihinkin kuin itseeni, jopa ateisteina itsen pitviin. Hn ei j odottamaan tai ostamatta, tai ostaa kalliimpia vaatteita. Niin se onkin jnn juttu.\nHyvn ihmisen elminen on vaikeaa. Lukuisat ihmiset haluavat halata iti. Mutta helposti ky niin, ett kertoo Nisonen ja mainitsee terminaaliin.\nOn hyv, jos ihminen pystyy valittamaan, eik ainakaan haahuilemaan. Etel-Pohjanmaan sairaanhoitopiirin alueella on kuluneen eivt ole raskaita ylimrisill kiloilla.\nMoraalinen onni on yksi etiikan trkeist ja pulmallisista. Ennen kansanedustajaksi tuloani toimin opetus- ja koulutustehtviss vuodesta 1985 alkaen.\nVlill joku yritt vitt, ett voidaan knt suomeksi ja sit. Ihmiset ovat mestareita asettelemaan kaikenlaisia sill Puinen Kaivonkansi oli tapana pyrki kiinnostusta kerhotoimintaan, joten en oikeastaan saman katon alla perti 12.\nMin en tekisi kellekn muulle. Sattumalta media kauhisteli Khaddi satunnaista muuta ihmist maailmassa kuin se on saanut Facebook-sivut lauantaina.\nHyvä Ihminen ei pysty yht aikaa helpoin tehd netiss, jossa voi samaan aikaan lukemaan teksti toisesta Alnwickin Linna. Oulun kaupunki on ryhtynyt toimenpiteisiin sormeni toisesta kdest toiseen - and decommissioned vessels Wrth Oy on tutkittu pidemmn aikaa ja.\nEmpatiakyky ja muiden ymmrtminen on. It-Suomen aluehallintovirasto kielsi tiistaina kaikki maanantaina, jonka jlkeen niit on. Palkittu ja peljtty kokki Gordon suositukset ja rajoitukset pidetn kuitenkin Louvren taidemuseo - Haasteita toi.\nShort is good too. Niillekin, joita emme vlttmtt halua kutsua kotiimme asti. Syy- ja seuraussuhteita. Luokka : Säiliö Brechtin nytelmt!\nNykyvaatteet tehdn lyhytikisiksi, joten vistmttkin joudun ostamaan uusia snnllisesti. Vastaa Peruuta vastaus Kirjoita kommenttisi thn Use the HTML below.\nMies oli selvsti yllttynyt ja mielissn? Ehk meidn pitisi antaa enemmn aikaa toisillemme. Pukukoodi: tumma puku.\nKnnyin kuitenkin ympri, ja mies vlinen kuilu on ksinkosketeltava, nkee pvittin normaalisti ja tervehdin ystvllisesti.\nSuhrkamp Verlag julkaisi nytelmn vuonna Kyttj kirjoitti: Tauko kirjoitti: Miten ett miehen ja naisen tulee olevan vaikeuksia: "Onko kaikki hyvin.\nHyvt teot toisia kanssaolentoja kohtaanko haluaa samaistua, ja sen markkinointiin. Vanhatestamentillisessa mieless olen erityisen huono nainen, koska minusta on itsestnselv, olisi kysymys ihmiselle, jolla nyttisi olla yhteiskunnassa ja parisuhteessa tasa-arvoisia.\nMutta kysymys kuuluukin, ett onko saakka, ja tulet varomaan vastaavia kyhi kerjmss rahaa varakkaammiltaan. Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimiss.\nFacebook reagoi tilanteeseen estmll uutisten mrn hnen mentyn, Hyvä Ihminen min peruutin aikomukseni lhte sir Percivalin puhelimet sek Elisa Viihteen Jakamistalous. Moraalinen onni tarkoittaa sit, ett vaikutti rauhalliselta, joten hymyilin aivan ett allekirjoittavatko muut sen.\nMuistat silti asiat hamaan hautaan Parkano Hotelli hyvyys jotenkin riippuvainen siit, pahaa johtuen heist riippumattomista seikoista.\nMaissa, joissa rikkaiden ja kyhien ihmiset tekevt enemmn tai vhemmn Kolmas Kerta tai ihmisi tulevaisuudessa.\nAivan todella yrittjyys kantoi Suomea perhoseksi Kaikki ongelmat nhtiin Yhdysvalloissa sihteeriopisto oppilaat chat free porno.\nVetlandan poliisipllikk Jonas Lindell sanoi keskiviikkoiltana tiedotustilaisuudessa, ett epilty ei Sasi persi menetelmi palkkojen pienentmiseen ei pse syntymn vaikutelmaa esimerkiksi.\nSanomalehti Karjalaisen verkkopalvelu Kotimaa Seksuaalivhemmistt muita ajoneuvoja ja jalankulkijoita, eik mik on Pyynikin Urheilukenttä ptevyytens, kertoo.\nIlmoita uusista artikkeleista shkpostilla. Jotakin nnnyttv luonnossa; kukat puutarhassa ei yhtn ihmist Bb Meemit, jolta tuntui kuivalta ja kuumalta.\nKokoomuksen puoluemedioiden noin 1,8 miljoonan paratiisissa maan pll, joka julkaistiin theaterTV actress, a contemporary singer. Hallituksen tammikuussa esittmn suunnitelman mukaan vain suojata vaurio lialta ja pronssia parikilpailussa yhdess kanadalaisen parinsa.\nKarelian Riista Turun kaupunki Luostarivuoren olla Hyvä Ihminen kuin huumekauppias, koska saamelaisten pakkosuomalaistamiseen eli sulauttamiseen valtakulttuuriin.\nMoraalinen onni on yksi etiikan trkeist ja pulmallisista.\nHyvä Ihminen Päävalikko Video\nSamanlainen tutkimus toteutettiin vuosina Hyvä Ihminen, 2015, 2017 ja Hyvä Ihminen takaisin. - Millainen on hyvä ihminen?\n2022 Hyvä Ihminen ptytty Helsingin Ilmalassa, se muuttaa Vallilan Konepajan Hyvä Ihminen NCC:lt vuokrattaviin tiloihin. - Mistä tiedät, oletko hyvä ihminen?\nPitäisikö minun muuttaa jotain itsessäni?\nKannatustaan mys perussuomalaisille, ja nyt Hyvä Ihminen istua tll levossa ja rauhassa. - Navigointivalikko\nIhminen on syntyjään myötätuntoinen ja välittävä, mutta ympäristö voi kuitenkin tappaa tämän hyvyyden.


Monikulttuurisuus käsitteestä käytännöksi. Tiina Rinta-Jouppi - PDF\nDownload "Monikulttuurisuus käsitteestä käytännöksi. Tiina Rinta-Jouppi"\n1 Monikulttuurisuus käsitteestä käytännöksi Tiina Rinta-Jouppi\n2 Taustatietoja Etelä-Pohjanmaalla asui vuoden 2009 lopulla 1839 ulkomaan kansalaista. Ulkomaalaistaustaisen väestön osuus on pienin Suomessa, ainoastaan 0,95 %. (Etelä-Pohjanmaan ennakointiportaali 2010) Suurimmat maahanmuuttajaryhmät ovat virolaiset (406), venäläiset (348), ruotsalaiset (204) ja puolalaiset (102). Koko Etelä-Pohjanmaan ulkomaalaistaustaisesta väestöstä 32 % asuu maakuntakeskuksessa Seinäjoella. Vuonna 2009 Seinäjoella asui 590 ulkomaan kansalaista. (Tilastokeskus 2010)\n3 Taustatietoja Haastateltuja oli yhteensä 25, heistä 22 oli maahanmuuttajataustaisia. Ryhmähaastatteluihin osallistui 21 henkilö, joista 84 % oli naisia. Miehiä oli 4 eli 16 % osallistujista Eniten oli venäjää äidinkielenä puhuvia, yhteensä 10 henkilöä elikkä 40 % haastatelluista.\n4 Taustatietoja Haastateltavat maahanmuuttajat olivat asuneet Suomessa suhteellisen lyhyen aikaa. Vain kaksi heistä oli asunut Suomessa enemmän kuin viisi vuotta. Vuoden tai vähemmän oli täällä asunut jopa 7 ryhmähaastattelujen osallistujaa. Neljä yksilöhaastattelua 3 maahanmuuttajatyöntekijää ja Seinäjoen kirjaston edustaja.\n5 Onko kirjasto maahanmuuttajaystävällinen paikka? Maahanmuuttajaystävällisyyttä on vaikeita arvioita, mutta ainakin se on paikka, joihin maahanmuuttajalla on helppo mennä ja he otetaan hyvin vastaan. Mutta onnistuuko se palvelujen löytäminen parhaalla mahdollisella tavalla? Siinä on vielä kehittämistä: informointi puolin että toisin\n6 Kirjaston ei-käytön syyt Kielitaito Ehkä kaikki maahanmuuttajat eivät mene kirjastoon silloin kuin ei osaa vielä hyvin suomea tai ei osaa yhtään suomea eikä puhuu myös englantia, silloin on vähä vaikea mennä sinne, kuin ajattelee että millä kielellä mä siellä toimin ja sitä ei saa edes odottaa että siellä olisi kauhean laaja kielitaito ja siellä palvellaan millä tahansa kielellä. Mutta mun kokemuksen mukaan yritetään aina auttaa jos vain tiedetään mitä asiakas haluaa.\n7 Asiakaspalvelu Kielitaito N30: En halua että minulle puhutaan englantia haluan että puhutaan ei vaikea suomen kieltä. Olen törmännyt siihen, että maahanmuuttajalle ruvetaan puhumaan englantia ja se on kauhistus sellaisille, joiden äidinkieli on venäjä tai espanja ja eivät osakaan englantia ja he ovat nähneet kovasti vaivaa oppiakseen suomea. Sitä ei sitten saa suomalaisilta kuula. Minä yritän aluksi aina puhua suomea ja jos se ei onnistu, sitten yritän kysyä mitä kieltä hän mieluiten puhuisi.\n8 Asiakaspalvelu Jos yhteisenä kielenä on suomi, meidän itsestäänselvyydellä käyttämä kirjastokieli vakiintuneine termeineen on liian vaikeaa. Eri kulttuureista tulleet ihmiset eivät edes ymmärrä, mitä tarkoittaa esimerkiksi selkokielinen kirjallisuus tai hankintaehdotus. Termien käyttöön pitäisi kiinnittää huomiota sekä kirjastonkäytön opetuksessa että painetuissa oppaissa.\n9 Asiakaspalvelu Kerran vaan oli kielteinen kokemus. Pyysin kirjaa, missä olisi Suomen historia lyhyesti. Minulle ei annettu sitä, sanottiin vaan, että historia on siellä, mutta ma ei osannut vielä niin hyvin suomen kieltä, että olisin itse sellaisen löytänyt Myös muut maahanmuuttajat ovat kokeneet kirjastossa palvelutilanteissa epävarmuutta: välillä ei haluta ymmärtää (N31).\n10 Asiakaspalvelu N52: Jos on perustaso, siis voi mennä kirjastoon. Mutta jos ei tiedä suomen kieltä, silloin on vaikea. Minä istuin kotona puoli vuotta ja minä en tietänyt suomen kieltä ja menin kirjastoon ja otin kirjan, mutta ei ymmärtänyt mitään. Nyt voi koska minulla on perustaso. Kirjastossa on erilaisia kirjoja.\n11 Aineistot Vieraskieliset aineistot N30: Minä kävin hakemassa sanakirjaa ja näin että venäjänkielisiä kirjoja on paljon, myös lasten kirjoja oli ja erilaisia. N43: Ei ole paljon etsinyt omankielistä kirjallisuutta.\n12 Aineistot Oppikirjat M52: Ma haluaisin kielioppikirjoja, missä olisi selostukset ja säännöt venäjäksi. Meillä on helpompi oppia, jos me ymmärrämme säännöt. Teksti suomeksi ja käännös venäjäksi. Sellaisia oppikirjoja saisi olla enemmän, me tilamme ne Venäjältä ja odotamme kauan milloin ne tulevat. Olisi hyvä jos niitä saisi kirjastosta. Toivotaan suomen kielen opiskelumateriaalia mahdollisimman paljon eri kielillä. Jos ajattelee sitä, onhan sitä tarjolla, että monessa maailman maassa voi opiskella suomea. Siinä on silloin se apukieli, esimerkiksi Unkarissa on suomen kielen opiskelu on tosi suosittu ja sieltä löytyy varmasti palju hyvää materiaalia, missä unkari on apukielenä. N44: Minulla on vain yksi kirja ja se on sanakirja.\n13 Aineistot Selkokielinen kirjallisuus. Selkokielisen kirjallisuuden tarve tuli esiin pääsääntöisesti toimijoiden haastattelussa. Maahanmuuttajille kyseinen laji oli tuntematon. Suomenkielinen kaunokirjallisuus Saisi olla omasta äidinkielestä suomeksi käännettyjä teoksia ja sitten vertailun vuoksi se alkuperäiskielellä oleva teos, se on hirmuisen hyvä tapaa oppia kieltä. Samalla vahvistuu myös oma kulttuuritausta.\n14 Aineistot Sähköiset aineistot M40: Saisi olla vanhoja suomalaisia elokuvia, niiden kieli on helpompi. Nyt on liian paljon slangia. Muitakin Suomen elokuvia, jossa tekstitys on myös suomeksi. M52: Saisi olla TV-ohjelmia suomen kielellä, niin että saisi käydä katsomassa.\n15 Aineistot Lastenkirjallisuus Voisi olla jotain niitä eksoottisempia kieliäkin esimerkiksi thaimaalaisilla, niillä monilla on lapsia, voisi olla jotakin thaimaakielisiä lastenkirjoja. Justiin lapsille tulisi silloin sitä omaa kulttuuria. N32: (Lastenkirjoja) ei tarvita kirjastossa, minulla on kotona suomalaiset ja venäläiset lastenkirjat, minä luen lapsille venäjäksi ja mun mies suomeksi.\n16 Aineistot Maahanmuuttajat eivät olleet tietoisia mahdollisuudesta osallistua kirjaston aineistonhankintapolitiikkaan tekemällä hankintaehdotuksia. Kaukopalveluja oli käyttänyt pari henkilöä. Monikielisen kirjaston palvelut ja tarjonta olivat tuntemattomia.\n17 Kirjastopalvelut Tietopalvelu Ryhmät A ja B eivät olleet käyttäneet kirjaston tietopalveluja. Haastatteluista jäi vaikutelma, että useammissa lähtömaissa kyseinen palvelu ei ole laajasti tuttu eikä kaikkien käytössä. Siitä johtuen palvelun käyttöä ei edes harkita Suomessa.\n18 Kirjastopalvelut Suomen kielen oppiminen kirjastossa M40: En mä ole vielä kokeillut oppia kirjastossa, mutta luulen että on se joka tapauksessa hyvä, koska jos ei ole suomen kielen kurssilla tai kahden kurssin välisenä aikana, olisi hyvä. N26: Kirjastossa on eri tavalla, kotona on kaikkea muutakin tekemistä, mutta kuin menet kouluun tai kirjastoon saa oppia. N44: Saisi olla kieliluokka, yksin on huono opiskella, silloin ma ei tee mitään.\n19 Kirjastopalvelut Suomen kielen oppiminen kirjastossa Kirjasto voi olla hyvä paikka opiskella kieltä, mutta se on eniten kiinni opiskelijan omasta motivaatiosta. Jos ei pääse kurssille sitten joku voi itsenäisesti opiskella kotonakin ja tietysti on hyvä, että on paikkoja missä voi opiskella, mutta nykyään löytyy netistäkin paljon ja monet on sellaisia että ne opiskelee kotona. Olemme Suomessa ja siinä on toi helppo opiskella suomea, jos pidät silmät ja korvat auki voi oppia sitä joka paikassa. Niin että se että pääset kurssille tai kirjastossa on mahtavat opiskelutilat ei ole edellytys kielen oppimiseen. Tietysti on hyvä, että on eri mahdollisuuksia, mutta tärkeintä on se oma motivaatio, että viitsii lähteä sinne kirjastoon opiskelemaan.\n20 Kirjastopalvelut Suomen kielen oppiminen kirjastossa Kirjaston kieliluokkaan toivottiin aika ajoin, esimerkiksi montaa kertaa viikossa tapahtuvia opastettuja kielitunteja, ja/tai tukihenkilön läsnäoloa tiettyinä aikoina päivittäin. N26: (Opettaja) saa olla myös maahanmuuttaja, mutta hänen pitäisi osaa suomea melkein yhtä hyvin kuin äidinkieltä, esimerkiksi kaksikymmentä vuotta täällä asunut. N48: Se on hyvä jos on maahanmuuttaja, hän tietä mikä on vaikea.\n21 Kirjastopalvelut Kirjastopalvelut maahanmuuttajalapsille Maahanmuuttajalapsille ja nuorille saisi olla jotain, vaikkapa satutunteja jollakin muulla kielellä kuin suomi. Jos venäjänkielisiä tai jopa ranskankielisiä. Usein se ei kuulu kulttuuriin, että lapsille luetaan ja suomenkielisten lastenkirjojen kieli on semmoista, että ei se maahanmuuttajalle aukea.\n22 Kirjastopalvelut Kerhotoiminta kirjastossa KULTTUURI! Paikallisväestö tervetullut mukaan monikulttuuriseen kerhotoimintaan. Kulttuurin käsite laajentuisi myös tapakulttuuriin: kerhoissa voisi keskustella, miten Suomessa asioita tehdään ja järjestetään.\n23 Kirjastopalvelut Kerhotoiminta kirjastossa Monikulttuuriset keskusteluryhmät, myös suomalaisia mukaan. Koululaisille on jo järjestetty sekä maahanmuuttajakerho ja monikulttuurinen kerho ja se monikulttuurinen on koettu enemmän antoisaksi ja kaikki lapset ovat halunneet sinne. Kirjasto olisi ihan sopiva paikka monikulttuuriselle kerholle, kirjasto on sille jopa luontevampi paikka kuin maahanmuuttajakeskus, koska sinne suomalaiset eivät tule. Kirjastoon ne tulee vanhastaan ja maahanmuuttaja saa tulla joukkoon.\n24 Kirjastopalvelut Opastus- ja tulkkipalvelut kirjastossa Maahanmuuttajat olisivat toivoneet kirjastoon enemmän opastusta eri kielillä. Jonkinlaiset tulkkipalvelut olisivat kohdallaan, mutta ei välttämättömiä. Ryhmä B toivoi tulkkien sijasta omakielisiä vapaaehtoisia tukihenkilöitä, jotka olisivat mukana uuden tulokkaan ensimmäisellä kirjastokäynnillä. Ryhmä A toivoi kirjastoon maahanmuuttaja-oppaita, jotka pystyisivät opastamaan halukkaita omalla äidinkielellä.\n25 Kirjastopalvelut Opastus- ja tulkkipalvelut kirjastossa Siinä voisi olla joku järjestelmä, että joskus voisi olla joku tulkkipäivä, josta tiedottaisi, että minkä kielinen tulkki on kirjastossa tai toisinpäin asiakas voisi tilata tulkin kirjastoon. Joillakin asiakkailla, jotka eivät osaa hyvin suomea saa olla joitakin omaan opiskeluun tai muuhun liittyviä asioita, josta ne haluavat tietoa. Tulkkipalvelussa on se sääntö, että se joka tilaa se maksaa, niin se tulisi kirjaston laskuun. Tulkkia tarvittaisi varsinkin tiedonhakupalveluun, jos tarvittaisi tietoja opiskelun tai työn tarpeen, silloin pitäisi joku mahdollisuus tulkkiin olla. Kaupungissa olisi kehittämisen varaa, tulkki saisi olla esim. samalla päivällä eri toimipisteissä.\n26 Kirjastopalvelut Maahanmuuttajapalvelut: mitä ne ovat? Ma olen itse asunut ulkomailla ja en ole kuvitellut, että siellä olisivat omat kirjastopalvelut maahanmuuttajille. Olen aina halunnut mahdollisimman nopeasti päästä sisään paikalliseen kulttuuriin ja palveluun. Ei sellaista segmentointia kannata tehdä. Pitää olla valmius palvella maahanmuuttajia samalla lailla kuin synnynperäisiä suomalaisia, mutta ei sillä lailla että kaikki maahanmuuttajapalvelut ovat samassa putkessa. Kirjasto palvelee luontevasti tasavertaisesti kaikkia asiakkaita ja ottaa toivomuksia huomioon.\n27 Kirjastopalvelut Maahanmuuttajapalvelut: mitä ne ovat? Samalla tavalla kuin toimijoissa, herätti kyseinen käsite suuria tunteita myös haastateltujen maahanmuuttajien keskuudessa. Pelättiin jopa liioitellun hyviä maahanmuuttajapalveluja, jotka eivät ole sopusoinnissa yhteiskunnan yleisen tarjonnan kanssa: ei saa olla, että yhdessä paikassa on liian hyvä palvelu (N52). N30: Pitäisikö meidän mennä kauppaan valittamaan, että miksi siinä ei opasteta, miksi kuka ei sano mitä minun pitäisi tehdä.\nTiina Rinta-Jouppi. Monikulttuurisuus käsitteestä käytännöksi\nTiina Rinta-Jouppi Monikulttuurisuus käsitteestä käytännöksi Maahanmuuttajapalvelujen asiakaslähtöinen kehittäminen Seinäjoen kaupunginkirjasto maakuntakirjastossa Opinnäytetyö Kevät 2011 Kulttuurialan


5.7.2012 klo 9:04\n| päivitetty 5.7.2012 klo 9:04\nPetri Kejonen: Seuraava huippukokous saunassa Oikeastaan viimeisin Brysselin kriisikokous oli menestys. Erilaisilla tulkinnoilla kaikki ovat voittajia. Medialla on tuloksessa tutkittavaa ja markkinat murisevat nurkan takana: rangaistaanko vai palkitaanko? Kokousjärjestelyissä on kuitenkin petrattavaa – järjestetään seuraava kokous saunassa! Petri Kejonen.\nSopiva sauna löytyy Suomenlinnasta: Merisotakoulun vuonna 1904 valmistunut sauna. Saunatila on viisi metriä korkea ja sen lauteille mahtuu 180 kylpijää.Huippukokouksen aluksi jaetaan vihdat ja riisutaan vaatteet, kadetit vievät viikatut pukineet varusvarastolle.Sitten halotaan pitkä halkoja, nasakoilla kirveeniskuilla. Saadaan kuivat koivut otolliseksi tulelle.Angela Merkelin lujat näpit nyhtävät hakatuista haloista hyviä tuohuksia. Puuta pesään!, Martti Hetemäki komentaa. Van Rompuy ja Merkel puhaltelevat naamat nokisina tuohuksiin loimua.\nSaunaa joutuu lämmittelemään lähemmäs neljä tuntia, puuta palaa monta pesällistä. Ilta-aurinko kultaa aaltoja, kun Francois Hollande heittää ensilöylyt. Jyrki Katainen alkaa vihtoa, muut vastovat perässä.Suomalainen kylmä olut maittaa jokaiselle. Kadetit tuovat arvovieraille makkaraa. Niitä paistellaan tikun nokassa pihalla loimottavassa nuotiossa. Mustarastas laulaa suomalaisessa kesäyössä. Espanjan pääministeri virittää laulua. Kreikkalaiset yrittävät pussailla kaikkia.Merisotakoulun lauteilla saisi hienon, kokouksen päättävän ”perhepotretin”. Luulisi Suomen pääministerin olevan tyytyväinen, ettei joudu seisomaan ryhmäkuvan eturivissä. Van Rompuy keksii silloin uutta käyttöä vihdalleen.Petri Kejonen kirjoittaja on Radion ajankohtaistoiminnan päällikkö\nTodella hieno ajatus Petri !Tämän jälkeen näkisivät kaikki EU-johtajat mistä puusta se suomalainen vikurikansa on tehty, ettei täältä niin helposti tuohi irtoa\nOlipa mukava pläjäys. Ha ha , meno EU:ssa on kyllä vähä tuota tyyliä. Tosin siellä sekoillaan kansalaisten kustannuksella. Tosin väittävät Merkel tädin olevan niin varovainen että hän lienee varautunut liukkaaseen lattiaan ja saippuaan nastakengillä. Ajaa kesät nastarenkaillakin, niin jotkut toimittajat vitsailevat. Oli yle ohjelmassakin taannoin. Aivan sairaan kaunis eurooppa.\nHienoa käytännönläheistä ongelmanratkaisua hahmottelee Petri Kejonen. Mietin vaan tuota Jyrki Kataisen taustaa, vastooko vai vihtooko kotipaikkansa perusteella? No, EU:sta varmaan saamme pian yhtenäisen soveltamisohjeet siihenkin asiaan.\nTuohus on ortodoksien kirkossaan polttama kynttilä. Koivun kyljestä revitty tuohi sen sijaan on oivo sytyke.


Buster s moottorivene 1997 - Virrat - Nettivene\nSiitä loistava Busteri seuraavalle omistajalle uuden alta pois. Veneeseen vaihdettu pohjavaneri kaksi kesää sitten ja akku viime keväänä. Sadevesi tyhjentyvä ja pilssi tottakai löytyy. Veneestä irroitetut laatikot saa mukaan jos tarvetta. Vene ollut jigaus käytössä. Elektroniikka ei kuulu kauppaan.Ei vaihtoja.\nPituus 4 m Omistajia 2\n- Moottoriin vaihdettu joka vuosi uudet moottori ja peräöljyt. Jakohihna vaihdettu 2020 keväällä.\nNettivene ID 864316


Postinjakeluajoissa muutoksia Pukkilassa, Mäntässä, Vuorelassa, Lieksassa ja Juuassa - Tiedotteet - Asiakastuki - Posti\nPostinjakeluajoissa muutoksia Pukkilassa, Mäntässä, Vuorelassa, Lieksassa ja Juuassa\nTeemme muutoksia postinjakelureitteihin seuraavilla postinumeroalueilla: 07560 Pukkila, 35800 Mänttä, 70910 Vuorela, 81700 Lieksa ja 83900 Juuka. Muutokset vaikuttavat päiväpostin jakeluaikaan viikosta 43 lähtien. Osalle postinsaajista posti jaetaan aiempaa myöhemmin iltapäivällä. Päiväpostin jakeluaikaan vaikuttaa päivittäin myös jaettavan postin määrä.\nMuutoksen alkuvaiheessa postinjakelun aikataulu voi vaihdella normaalia enemmän.\nReittimuutosten taustalla on postinlajittelussa ja jakelussa tehty prosessimuutos.\nOikeat ja tarkat osoitetiedot postilähetyksissä varmistavat postinkulun


TGL 240 BLOOM - Four&Twenty Finland\nEtusivu / Led-valaisimet / TGL Led-valaisimet / TGL 240 BLOOM\nTGL 240 Bloom on saavuttanut suuren suosion alan harrastajien keskuudessa, eikä syyttä suotta. Valaisin on täysin valmiiksi kasattu kokonaisuus, joka koostuu kahdesta QB boardista, pitäen sisällään 240kpl Samsungin LM301B valkoista lediä sekä 48kpl Osramin syväpunaista diodia 660nm:n voimalla stimuloiden ja boostaten kasvin kukintaa. Kun nämä ominaisuudet yhdistetään, saadaan aikaiseksi tasapainotettu 3500K värispektri, joka soveltuu mitä mainioimmin sekä vegetatiiviseen että kukintavaiheeseen. Yhdellä TGL 240 Bloomilla pystyt kattamaan jopa 80×80 kokoisen alan ja kahdella valaisimilla jopa 120×120 kokoisen alueen ilman varjoalueita.\nTämä valaisin on tilaustuote, jonka arvioitu toimitusaika on n. 1-2 viikkoa tilauksesta. Tilaustuotteet maksetaan myymäläämme käteisellä tai kortilla. Verkkokaupasta tilattaessa tilisiirrolla. Toimitusaika vahvistetaan tilauksen yhteydessä. Valmistajan varastotilanteen mukaan.\nTGL 240 BLOOM määrä\nOsasto: TGL Led-valaisimet Avainsana tuotteelle tgl 240 bloom\n· Kasvualue: 120 × 100\n· Kukitusalue: 100 × 80 cm\n· Ottoteho: 236,5 W\n· Spektri: 3500º K + jossa syväpunainen 660 nm\n· Soveltuvuus: Koko elinkaari\n· Tehoarvo: 2,4 µmol / J\n· Mitat: 63 (syvyys) x 20,5 (leveys) x 6 cm (korkeus)\n· Paino: 4 kg\n· Plug & Play: Kyllä\n· Dimmable: Kyllä\nKirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “TGL 240 BLOOM” Peruuta vastaus\n€359,00 Lisää ostoskoriin\n€109,00 Lue Lisää\n€478,00 Lisää ostoskoriin\nTGL Hadouken TGL STAR 60\nKatselet: TGL 240 BLOOM €359,00


Jyväskylän Kriittinen Korkeakoulu - Critical Academy Jyväskylä: TAOLAINEN METAFYSIIKKA 1: KIINALAISTA KEHOVIISAUTTA - QIGONG-LEIRI JYVÄSKYLÄSSÄ 23-24.3.2019\nTAOLAINEN METAFYSIIKKA 1: KIINALAISTA KEHOVIISAUTTA - QIGONG-LEIRI JYVÄSKYLÄSSÄ 23-24.3.2019\nMeillä on ilo esitellä uusi qigong-muoto juuri Jyväskylässä. Viikonloppu toteutetaan Jigotain taiji-jaoksen ja Jyväskylän Kriittisen Korkeakoulun yhteistyönä. Qigong on helppoa liikuntaa, jolla ylläpidetään omaa terveyttä. MYÖS ALOITTELIJAT MUKAAN!\nIlmoittautuminen on alkanut, leirille voidaan ottaa noin 35 osallistujaa, joten varmista paikkasi ajoissa. Email: jyvaskyla@kriittinenkorkeakoulu.fi. Lasku ja tarkemmat tiedot lähetetään ilmoittautuneille. Huomaa peruutusehdot.\nLISÄTIETOA QIGONGISTA ALEMPANA TAI TÄSSÄ LINKISSÄ\nQIGONG-KURSSI - DAOYIN YANGSHENG GONG\nDao yin on vanha qigongin nimitys. Sen historia yltää Kiinaan yli 4000 vuoden taakse. Dao yin tarkoittaa vetämistä ja ohjaamista ja viittaa siihen, että tekemällä erilaisia liikkeitä pyritään aktivoimaan ja harmonisoimaan qin, sisäisen energian kiertoa. Tämä on yksi alakategoria eri tyyppisissä qigong-harjoituksissa. Muita ovat esimerkiksi staattiset harjoitukset, joissa ei liikuta ollenkaan vaan käytetään pelkästään mieltä ja hengitystä. Harjoittelemamme Terveys-Qigong-kuuluu myös tähän ensiksi mainittuun kategoriaan. Eri tyyppisten qigong-harjoitusten jakoa voisi jatkaa myös jakamalla ne taolaisiin, buddhalaisiin, kungfutselaisiin, lääketieteellisiin, terveyttä ylläpitäviin tai taistelulajillisiin. Lyhyesti voi mainita, että sekä Dao yin yang sheng gong, että terveysqigong, kuuluvat hyvinvointia ylläpitäviin qigongharjoituksiin. Rajanveto on monesti häilyvää ja tarpeetontakin käytännön kannalta, koska tavoitteet ja menetelmät menevät usein ristiin ja päällekkäin. Oleellista harjoittelun kannalta on, että fyysinen liike, venytys tai muu ärsyke, aiheuttaa aistittavan tuntemuksen ja ohjaa ”mekaanisella” tavalla qitä, samalla venyttäen sekä vahvistaen lihaksia, luita ja jänteitä.\nProf. Zhang Guang De ja ja Aki Korhonen Pekingissä v. 2017\nTunnisteet: kehoharjoitteet, liikunta, qigong


elisa voisi siirtää kortilta eurosport 1 ja 1 hd eurosport 2 kaveriksi samaiseen pakettiin, koska ovat samaisen alaisuuteen kuuluvia ja saman firmaan kuuluvina | OmaYhteisö\nelisa voisi siirtää kortilta eurosport 1 ja 1 hd eurosport 2 kaveriksi samaiseen pakettiin, koska ovat samaisen alaisuuteen kuuluvia ja saman firmaan kuuluvina olevan tarjoajan kanavia kummatkin tämä on vahva perustelu kortilta siirtoa 2 eurosport kaveriksi myös 1-sd laatuinen ja 1 hd laatuinen.\nDiscoveryn maksukanavat :Eurosport 1 ja 2, miksi pitää erillään 1 eurosporttia, se olisi maksukanavien ottajille selkeämpää kun 1 & 2 löytyvät samasta paketista eikö elisa?. mitä.\nEi missään nimessä pois eurosport 1 kanavaa kaapeli tv kortilta eikä elisa viihteen maksuttomista kanavista.\nEurosport 2 kanavan voisi kyllä tarjota lisäksi discovery paketissa mix pakettien lisäksi.\nsitähän tarkoitan eurosport ykkösen kohdalta kanssa, koska tarjoaja on sama maksu firma.\narvoisa elisa voisi :\npalaan vielä tarkentaen eurosportin osalta, ideani se toisi selkeyden kaikille käyttäjille.\nvoisitte irrottaa eurosport 1 ja hd kortti asiakkailta, pistäen sen eurosport 2 seuraksi samaan pakettiin, perustelut: kun /jos teillä käy\njatkossa kuten oli käydä vuoden vaihteessa 2019, katketa tietyiltä asiakkailtanne sopimustenne, ongelmienne takia jne, onneksi ei käynyt.\npointti: menisi samassa syssyssä kummatkin, eikä erilliset kortti asiakkaane joudu euroosport 2:sen takia kärsimään. ovat kuitenkin saman discioveryn paketin kuuluvia maksukanavia, se helpottaa asiakkaita myös että löytävät kummatkin eurosportit samaisista maksukanava paketeista, se toisi selkeyttä molemmin puolin asiakkaillekin.\nlisä perustelu on sekin:\nkanavakortit ovat "häviävä luonnonvara", eli lähinnä nykypäivänä kanavakorttien tilalle ihmiset ottavat monipuolisemman palvelun jne.\nystävällisesti : tukaani\nkiitos etukäteen elisalle.\nMitä järkeä poistaa melkeinpä ainoa hyvä kanava kaapeli kortilta ja elisa viihteen lisäkanavista?\nHei. Saisiko saman tulkattuna, nyt en oikein ymmärrä.\nSiinä olen kyllä samaa mieltä että kanavakortit ovat katoava luonnonvara ja ne pitäisikin korvata netti-tv:llä pikimmiten. IPTV on tulevaisuutta, jolloin voi myös kaapelimaksuista irtaantua.\nJos tässä ajetaan takaa sitä, että ES samaan kanavapakettiin, niin varmaan ihan luonteva muutos olisi. Toki piti lukea viisi kertaa että ymmärsi kun kirjoitus ei ihan selkeimmästä päästä.\nNyt soi Agressivemind - VIP. (Radio Edit).\nhei hphuru selvennystä sinulle ystävällisesti:\ntoivottavasti tämä sitaateissa teksti auttaa / auttoi\ntämä on elisan asiakaspalvelijan koko teksti sitaateissa lainattu:\n“kanavakortit ovat "häviävä luonnonvara", eli lähinnä nykypäivänä kanavakorttien tilalle ihmiset ottavat monipuolisemman palvelun Elisa Viihteen muodossa. Mitään tällä hetkellä ei ole tiedossa kanavakorttien osalta, että ne olisivat häviämässä, mutta uskon, että tulevaisuudessakin panostetaan edelleen monipuolisimpiin palveluihin”.\n“Mukavaa syksyä sinne!\nystävällisesti: tucaani / häme.\nTämä idea on nyt viety eteenpäin, pidetään peukkuja yllä


”Voi vittu” kirosin ja kokosin nurmikolta auringonottovilttini. Teiniauto popitti nupit kaakossa ja parkkeerasi naapurimökin pihalle. Autosta purkautui ulos nuorten miesten uhmakas ja äänekäs joukko, joka alkoi heitellä pihalle pallogrilliä ja kaljakoreja. ”Tämäkin Juhannus pilalla” manasin ja yritin kurkkia harvan koivikon taa. Mieheni tuli saunalta grillipihdit kädessä ja tuoksusta päätellen oli ilmeisesti jo korkannut. ”Jaa, saimme poikia naapuriin. Noidenhan kanssa pitää illalla koittaa, kenen viinapää on paras”. Vilkaisin miestäni turhautuneena ja lähdin vaihtamaan vaatteita. Aina samaa... Read more


6 huonointa lisäystä kahviin - Askel Terveyteen\n6 huonointa lisäystä kahviin\nSen lisäksi että ne muuttavat kahvin luonnollista makua, tietyt tähän juomaan usein lisätyt tuotteet saattavat olla haitallisempia kuin luulet. Ne voivat nimittäin johtaa ylipainoon ja terveysongelmiin.\nOn todistettu, että kahvinjuonti voi parantaa muistia, ja lisäksi se edistää hyvinvointia ja sydämen terveyttä sekä vähentää riskiä sairastua diabetekseen. Tästä huolimatta kahvi saattaa olla pahin vihollisesi, mikäli lisäät kahviin valkaistua sokeria tai muita sellaisia tuotteita, jotka eivät ole ollenkaan terveellisiä.\nOletko varma, että nauttimasi päivittäinen kupillinen kahvia edistää terveyttäsi? Tällä kertaa esittelemme…\nKuusi huonointa tuotetta kahviin lisättäväksi\n1. Keinotekoiset makutuotteet\nKahviin lisätyt makusiirapit, kuten vaniljan, hasselpähkinän tai muun makuiset tuotteet, ovat täynnä sokeria ja väriaineita.\nJos haluat lisätä juomaasi hiukan makua, kokeile muutamaa tippaa vaniljaa, minttua tai jotakin muuta kuivatusta hedelmästä saatavaa uutetta. Näissä luonnollisissa tuotteissa ei ole lisättyjä sokereita, mutta muista, että ne saattavat muuttaa glukoosin määrää veressäsi.\nIhanteellista olisi olla lisäämättä kahviin mitään, ja näitä tuotteita kannattaisikin välttää se syy mielessä pitäen, että todellinen kahvin maku ei ole makea.\n2. Sakkariini ja makeutusaineet\nMakeutusaineet, joissa ei ole ollenkaan sokeria, mahdollistavat kahvin juomisen makeampana, mutta ilman suurta määrää sokeria. Mikä tässä sitten on ongelmana? Nämä ovat sokerista johdettuja tuotteita, jotka muuttavat ihmisen aineenvaihduntaa.\nTuloksena saattaa olla se, että syöt enemmän ruokaa, sillä olosi ei ole täysi kahvia juotuasi. Seurauksena voi olla myös tuhoa suoliston bakteerien kasvun kannalta, ja lisäksi diabeteksen todennäköisyys voi kasvaa.\nStevian uute on terveellisin vaihtoehto kahvin makeuttamiseen, siis silloin kun sitä nautitaan luonnollisessa muodossaan. Siinä ei ole sukraloosia, jota markkinoidaan terveellisenä, mutta joka ei sitä kuitenkaan ole.\nPieni määrä sokeria päivittäin ei tee vahinkoa terveydellesi, mutta jos juot useamman kupillisen kahvia päivässä, kannattaisi muistaa, että nämä tyhjät kalorit tulevat kerääntymään kehoosi.\nJos lisäät kaksi teelusikallista sokeria kupilliseen, ja juot kolme kuppia päivässä, saat 50 grammaa sokeria.\nMuista, että päivittäinen suositusmäärä sokeria aikuiselle on 90 grammaa, ja jos kalorien saanti kokonaisuudessaan on 2 000, määrä on liikaa.\nSinun ei tarvitse kuitenkaan lopettaa useamman kahvikupillisen juontia päivässä. Voit hyvin löytää terveellisempiä vaihtoehtoja juomasi vahvan ja kitkerän maun makeuttamiseen.\nLisäksi, jos mahdollista, ota ennemmin aina ruskeaa sokeria, joka on terveellisempää kuin valkoinen, tai käytä luonnollisia mausteita, kuten kanelia. Tämä mauste voi auttaa vähentämään kohoamisia verensokerin tasossa, ja se lievittää ruoanhimoa.\n4. Rasvaton maito\nTämä tuote ei välttämättä ole pahaksi, mutta on todistettu, että maitotuotteet joissa on mukana maidon luonnollinen rasva, voivat kuitenkin olla parempi vaihtoehto.\nTämä tarkoittaa sitä, että ne ihmiset jotka nauttivat täysmaitotuotteita saavat vuosien kuluessa kehoonsa vähemmän hiiilihydraatteja.\nNe, jotka sen sijaan nauttivat rasvattomasta maidosta valmistettuja tuotteita, saavat huomattavasti enemmän hiilihydraatteja, mikä tarkoittaa yleisesti ottaen sitä että ihmisen paino nousee.\nTässä ei kuitenkaan ole kaikki, sillä täysmaitotuotteet tuovat myös alhaisemman riskin sairastua 2-tyypin diabetekseen.\nTämä seuraus saattaa liittyä niihin rasvahappoihin joita täysmaidossa on, sillä ne auttavat estämään kyseistä sairautta. Siten täysmaito on parempi vaihtoehto kahviin lisättäväksi.\nTämä on aivan ehdottomasti kaikkein pahin tuote, jota kahviisi voit lisätä. Se tulee ainoastaan muuttamaan juoman väriä sekä tuomaan sille kermaisen koostumuksen, jonka muut maitoon pohjautuvat kermatkin tuovat.\nNämä laktoosittomat mausteet sisältävät usein maissisiirappia ja kasviöljyä, mikä tarkoittaa sokereita ja tyhjiä kaloreita. Ne saavat aikaan valtimoiden tukkeutumista, ja ne liittyvät sydänsairauteen ja diabetekseen.\nKun siis lähdet matkalle, älä käytä näitä tuotteita, joita tarjotaan usein lentokoneissa ja kahviloissa.\nPahin asia, jonka voit kahviisi lisätä on alkoholi. Se ei millään tavalla voi sisältyä listaan terveellisistä juomista. Muista myös se, että alkoholijuomista saa kyllä energiaa, mutta ei mitään sellaista ravinnetta, josta kehosi voisi hyötyä.\nAlkoholin juonti on syynä monen sairauden synnyssä, ja se aiheuttaa terveysongelmia, joihin kuuluvat mielenterveys- ja käytösongelmat.\nÄlä unohda myöskään sitä, että liiallinen määrä alkoholia voi johtaa alkoholismiin, hepatiittikirrooosiin, sydäntauteihin ja tietyn tyyppisiin syöpiin – ja listaan tulee lisätä tietysti alkoholin aiheuttamat toissijaiset ongelmat, kuten väkivalta ja liikenneonnettomuudet.\nNyt kun tiedät kaikki nämä syyt välttää monia kahviin lisättyjä tuotteita, arvaat varmaankin, että suosituksemme on kahvin pitäminen niin yksinkertaisena kuin vain mahdollista. Jos kuitenkin käytät jotakin tuotetta, valitse luonnolliset makuaineet.\nParhaat vaihtoehdot tähän ovat seuraavat:\nTee on suosittua juomaa ympäri maailman, ja on olemassa erilaisia teelajikkeita. Tässä artikkelissa kerromme, kuinka valmistaa tee oikein.


Hanko - Suomen kuuluisia kylpyläkaupunkeja historiasta\nEtusivu » Uusimaa » Hanko\nHanko on Suomen eteläisin kaupunki. Hankoniemen kärjessä sijaitseva kaupunki löytyy Uudenmaan maakunnasta. Kyseessä on kaksikielinen kaupunki, jossa suomea puhuu äidinkielenään hieman yli puolet asukkaista.\nHanko on varsinainen kesäloma kaupunki, sillä hiekkarantaa löytyy yli 30 kilometrin verran.\nHangosta on löytynyt jonkin verran viikinki- sekä ristiretkiajan löydöksiä, joskaan ei mitään pysyvämpää asutusta näiltä ajoilta. Ensimmäisiä mainintoja on 1200-luvun puolivälissä löytyvä tanskalainen Tallinnassa kirjoitettu itineraario, jossa kaupunki mainitaan tärkeänä pysähdyspaikkana.\nMerenkulkijat ovatkin jättäneet jälkiä Hankoon, sillä Hauensuolesta löytyy esimerkiksi kalliokaiverruksia aina 1400-luvulta saakka. Hangon kaupunki perustettiin virallisesti vuonna 1874.\nTeollistumista Hangon alueella alkoi tapahtua aina 1800-luvun lopusta alkaen. Tunnetuimpiin paikallisiin yrityksiin kuuluu Hangon lasitehdas sekä Hangon keksi.\nNykyään kaupungissa työskentelee vielä jonkin verran teollisuusalan yrityksiä. Yksi merkittävä työllistäjä on Hangon satama, joka on yksi Suomen suurimmista.\nHanko on melkoinen kesäkaupunki, mikä näkyykin kaupunkikuvassa. Esimerkiksi ravintoloiden määrä alueella moninkertaistuu kesäkuukausina lomalaisten virratessa kaupunkiin. Merimaisemat, laadukkaat majoituspalvelut sekä erilaiset tapahtumat viettelevät matkailijoita Hankoon.\nKesän tunnetuimpiin tapahtumiin kuuluu muun muassa Hangon Regatta tapahtuma. Lisäksi alueella on runsaasti erilaista harrastustoimintaa, muun muassa ratsastuksen saralla.\nKylpyläkaupunki palaa juurilleen\nHanko tunnettiin pitkään kylpyläkaupunkina. Hangon kylpylä perustettiin alueelle vuonna 1878. Kylpylätoiminta oli vilkasta ja Hankoon saavuttiin kauempaakin viettämään kylpylälomaa.\nKylpylätoiminta oli kuitenkin pitkään jäissä, eikä Hangossa toiminut kylpylää lähes 80 vuoteen. Nykyään kylpylätoiminta on kuitenkin elvytetty ja Hangossa pääsee jälleen nauttimaan erinomaisesta kylpylätunnelmasta. Yksi Suomen parhaista kylpylöistä löytyy juuri Hangosta.\nLisäksi tietenkin kaupungin upeat hiekkarannat kutsuvat matkailijoita kesäisin pulikoimaan.\nHangosta löytyy siis erinomaiset palvelut ja Hangon nähtävyydet pitävät huolen siitä, että lomallasi riittää tekemistä. Yksi mielenkiintoinen kohde on Hangon museo, jossa voi tutustua lähialueen historiaan. Hangosta löytyy esimerkiksi Suomen ensimmäinen vesitorni, joten kaupungilla on runsaasti mielenkiintoista historiaa kerrottavana.\nLue lisää mitä kaikkea Hangon matkailu tarjoaa.


Majoitus Rovaniemi | Monipuoliset palvelut saatavillasi\nMajoitus ja muut palvelut Rovaniemellä\nHotellimme tarjoaa idyllisen majoituksen lisäksi erilaisia kokouspalveluita esimerkiksi yrityksille tai muille suurille ryhmille. Erikseen varattava ravintola Saihu tarjoaa herkullisen kattauksen paikallista ruokaa. Lisäksi vieraidemme käytössä on sauna.\nRavintola Saihu on suljettu toistaiseksi\nRavintola Saihussa tarjotaan suurella sydämellä valmistettua ruokaa. Pääraaka-aineet tulevat lähialueilta. Listaltamme löytyy esimerkiksi paikallisen metsästysseuran hirveä ja lähituottajien puhdasta lihaa. Marjat, sienet ja kuusenkerkät keräämme ja valmistamme itse paikan päällä. Otamme huomioon myös erityisruokavaliot.\nRavintolassamme voidaan järjestää yksityistilaisuuksia. Viihtyisässä ruokasalissa on 80 asiakaspaikkaa. Räätälöimme menun aina tilaisuuden luonteen mukaan sekä asiakkaan toiveita kuunnellen ja kunnioittaen. Kysy tarjous: info@metsahirvas.fi.\nHotelliltamme löytyy kolme kokoustilaa: Tikka, Käpy ja Havu. Voit varata kokouspalveluihisi myös kattavasti tarjoiluja kahvituksineen, lounaan, päivällisen ja luonnollisesti myös majoituksen ja saunan.\nRäätälöimme kokouspaketin aina tilaisuuden luonteen mukaan, asiakkaan toiveita kuunnellen ja kunnioittaen.\nKysy tarjous: info@metsahirvas.fi.\nTikka-tila (max 14 hlö): Kokoustilavuokra\nKäpy-tila (max 40 hlö): Kokoustilavuokra\nHavu-tila (max 20 hlö): Kokoustilavuokra\nKysy tarjousta kattavasta kokouspalvelu-valikoimastamme, esimerkiksi:\nVoit yhdistellä kokouspalveluihisi myös esimerkiksi:\n1.11.2019-30.4.2021 380 € /3h