Pohjoismaiden €¨paras tyyppi | Ylioppilaslehti\nPohjoismaiden €¨paras tyyppi\n21. syyskuuta 2012 Teksti: Toimitus Nyt-liitteen esimies Juhani Mykkänen on juuri sitä, mitä työelämä nyt rakastaa. Nuori ja ennalta-arvaamaton. Viime vuoden joulukuu oli synkkä ja vähäluminen. Juuri ennen pyhäpäiviä Juhani Mykkänen istui Sanomatalon 8. kerroksen sohvalla muun Nyt-liitteen ja Radio Helsingin toimituksen kanssa. Helsingin Sanomien päätoimittaja Riikka Venäläinen seisoi joukon keskellä. Hänellä oli ilmoitusasiaa. Parikymmenhenkisen yhteistoimituksen uusi esimies oli valittu. Paikkaa oli hakenut kokeneita toimittajia. Ihmisiä, jotka olivat tehneet lehteä jo vuosia. Nyt Venäläinen kertoisi, kuka uusi pomo on.\nSe on Juhani Mykkänen, Venäläinen hymyili. Pieniä, varovaisia taputuksia. Kaikki vilkuilivat toisiaan. Mitä tästä pitäisi ajatella?\nJuhani Mykkäsellä on oma kotisivu. Siellä kerrotaan, kuka hän on. Sivu on yksinkertainen ja selkeä. Etusivulla Mykkänen kirjoittaa: ”Olen töissä Helsingin Sanomilla sen Nyt-liitteen ja menotoimituksen sekä Radio Helsingin esimiehenä. Aiemmin olen ollut muun muassa Nytin toimitussihteeri sekä vapaa toimittaja. Olen aina kirjoittanut lähinnä Hesarille ja Nytille. Lisäksi olen tehnyt graafikon ja copywriterin töitä luovan toimistoni Meanwhile in Finland Oy:n kautta. Valmistuin lokakuussa 2011 diplomi-insinööriksi Aalto-yliopiston Teknillisestä korkeakoulusta informaatioverkostojen tutkinto-ohjelmasta.”\nSiis teekkari, jolla ei ole kokemusta toimitustyöstä juuri muualta kuin Hesarista. Eikä sieltäkään paljoa, Mykkänenhän on vasta 27-vuotias. Etusivun viimeinen kappale kuuluu: ”Pidän reppumatkailusta, valokuvauksesta, populaaritietokirjoista, elokuvista, pianonsoitosta ja rockfestivaaleista.”\nKuulostaapa hauskalta tyypiltä Suomen laajalevikkisimmän lehden pomoksi. Nettisivulla ei mitenkään hierota naamaan sitä, että työelämässä hän on kiilannut kokeneempiensa ohi ihan alusta lähtien. Ja juuri siksi Mykkänen tekee niin varmasti jatkossakin: kiilaa kokeneempien ohi. Siksi, että vielä vuotta ennen valintaansa Nyt-liiteen esimieheksi hän keinui costaricalaisten palmujen välissä, kun hän kiersi rinkka selässä maailman tyttöystävän ja parin kaverinsa kanssa. Kun Riikka Venäläinen markkinoi Helsingin Sanomia työpaikkana rekrytointimessuilla Otaniemessä, hän ei tehnyt sitä siksi, että hakijoista olisi ollut pulaa. Tuolloin, talvella 2007, maan johtavaan sanomalehteen oli lähetetty jo yli 600 kesätyöhakemusta. Venäläinen oli paikalla varmistamassa, että messukävijöiden mielikuva vastasi totuutta.\nVenäläinen johti messujen aikaan Hesarin kaupunkitoimitusta ja tuli jostain syystä maininneeksi, että hakemusmerestä huolimatta kaksi paikkaa oli edelleen täyttämättä. Etenkin hyvistä mieshakijoista oli pulaa. Esitys päättyi, teekkariopiskelijoista koostunut yleisö hajaantui ja Venäläinen jäi pakkailemaan tavaroitaan. Kolmatta vuottaan Otaniemessä opiskellut Mykkänen meni juttelemaan. Hän sai käyntikortin ja luvan lähettää hakemuksen suoraan Venäläiselle. Venäläisellä oli tapana palkata joka kesäksi yksi työntekijä pienellä riskillä. Joku kokematon, joka tuli jostain muualta kuin Tampereen tai Jyväskylän toimittajakouluista. ”Tekee hyvää journalismille palkata mahdollisimman heterogeenistä väkeä, mahdollisimman erilaisista taustoista. Etteivät kaikki ole samanikäisiä, samasta putkesta, ajattele samalla tavalla”, sanoo nykyään koko lehteä päätoimittava Venäläinen. Talossa oli toimittajana ennestään vain kaksi teekkaria. Nyt sinne tuli kolmas. Mykkänen sai pestin kaupunkitoimittajana olemattomasta kokemuksestaan huolimatta.\n”Meille oli jo palkattu kolme kokenutta ja varmaa kesätyyppiä. Joten meillä oli varaa ottaa Juhani, kundi, joka ei ollut koskaan tehnyt tätä duunia”, Venäläinen sanoo.\nTällainen ei ole niin harvinaista kuin luulisi. Nykyään työelämä tuntuu rakastavan ansioluetteloiden sijaan tyyppejä. Katsotaan vaikka rekrytointi-ilmoituksia. Ajatushautomo Demos Helsinki kuulutti palkollisten perään Ilmianna ystäväsi -kampanjalla: ”Kaipaamme mukavaa ja fiksua tyyppiä, joka on harvinaisen motivoitunut muuttamaan maailmaa. Onko ystäväsi tällainen?” On kai helpompaa uskoa jonkun olevan hyvä tyyppi, jos joku muukin kuin hän itse pitää häntä sellaisena. Asianajatoimisto Bird & Bird taas etsii joukkoonsa yksinkertaisesti ”hyviä tyyppejä”. Niin tekevät myös Porvoon Energia ja Lundia. Jaossa ovat juristin, teknisen myyjän ja logistiikka- ja hankintapäällikön paikat. Voisi kuvitella, että on melko sama, millainen juristina työskentelevä ihminen on tyyppinä, kunhan Suomen laki on hallussa. Mutta ei.\nVielä silloin, kun vanhempamme ottivat ensiaskeleitaan työelämässä, tutkintotodistus korkeakoulusta oli menolippu vakituiseen työpaikkaan. Jos yliopistoon pääsi sisään selviämällä Porthanian pyöröovista, töihin pääsi selviämällä niistä ulos. Sittemmin pelkkä koulutodistus ei enää riittänyt. Piti olla myös työkokemusta. Nyt sekään ei takaa mitään. Työpaikoille ei haluta hikkejä, vaan sellaisia, joilla on elämänkokemusta. Sitä ei lasketa vuosissa, vaan tavatuissa ihmisissä, kierrellyissä kaukomaissa ja heittäytymiskyvyssä. Jos menisi työelämävalmennuskurssille, huomaisi, että valmentaja ei keskity kehittämään työntekijää, vaan ihmistä. Valmentaja puhuisi itsensä brändäämisestä, omien erityispiirteiden korostamisesta.\n”Se, että haetaan näitä niin sanottuja hyviä tyyppejä, on uusi ilmiö. Se on rantautunut Suomeen Yhdysvalloista neljä, viisi vuotta sitten”, Helsingin yliopiston psykologian professori Liisa Keltikangas-Järvinen sanoo. Hän on kirjoittanut kaksi kirjaa persoonallisuuden merkityksestä työelämässä. Eikä merkityksen kasvaminen ole hyvä asia. Persoonallisuutta korostetaan liikaa.\n”Amerikassa, jossa pienessäkin kaupungissa on yhtä paljon ihmisiä kuin Suomessa, riittää massaa siihen, että on muitakin rekrytointikriteerejä kuin lahjakkuus ja asiantuntijuus”, professori sanoo. ”Mutta meillä Suomessa ei ole varaa siihen, että korvataan asiantuntijuus tällaisella hyvä tyyppi -kriteerillä.”\nVai onko? Mykkänen osoittautui sen verran hyväksi toimittajaksi ensimmäisenä kesätoimittajakesänään kaupunkitoimituksessa, että hänet palkattiin seuraavanakin kesänä. Ja sitä seuraavana. Nyt hän on yhtä korkeassa asemassa kuin Venäläinen aikoinaan Otaniemen rekrymessuilla. Mikä Mykkäsessä on niin ihmeellistä, että hän ohittaa jatkuvasti kaikki muut? Kokeillaan. Kutsutaan mies vähemmän hyvän tyypin pitämään työhaastatteluun. Mykkänen saapuu viisi minuuttia myöhässä. Tervetuloa, istu vain siihen. Aloitetaan.\nLuuletko, että Nyt-liitteessä pärjää pelkällä teekkarihuumorilla?\n”Elämässä pärjää pelkällä teekkarihuumorilla, mutta Nyt-liitteessä ei pärjää.”\nMiten niin? Onko Nyt-liite jotenkin elämää suurempi?\n”Nyt-liite tulee perjantaisin about 800 000 suomalaisen nenän eteen, toisin kuin oma elämä. Mä itse en mene ihmisten aamupalapöytiin olemaan teekkarihauska. Mutta Nyt-liite menee, ja sen takia sen pitää olla muutakin kuin teekkarihuumoria.”\nNyt-liitteen kultakausi on ohi eikä sinulla ole kauheasti työkokemusta. Miten ajattelet pystyväsi luotsaamasi Nytin uuteen nousuun?\n”Kun ihmisten kanssa puhuu, tuntuu että kaikkien Nyt-tarina on sama: ’Kun mä olin nuori, Nyt-liite oli tosi freesi ja rohkea, mutta nykyään mä oon jotenkin kasvanut siitä ulos.’ Tämä kokemus tuntuu olevan monella. Mun mielestä ollaan siinä pisteessä, että Nytissä voi kokeilla kaikenlaista uutta. Uutta on ehkä helpompi kokeilla, jos on sellaista kokemattomuuden tuomaa mahdollisuutta mennä syteen ja saveen.” Yritit äänestää lehtijuttua varten kaksi kertaa eduskuntavaaleissa. Juttua ei koskaan julkaistu, mutta sinä sait tempusta sakkotuomion. Oliko idea mielestäsi hauska?\n”Kyllä, mä olen tuomittu rikollinen. Kyllä musta siinä tuomiossa on jotain… Pelkästään vakavin mielin en pysty tuomiota enää tarkastelemaan.”\nSanoma-konsernilla menee huonosti. Miten vakuutat Hesarin vastaavan päätoimittajan Mikael Pentikäisen siitä, että Nyt-liitteestä ei kannata luopua?\n”Mä joudun siihen tilanteeseen joka viikko tai vähintään kerran kuussa. City kuoli juuri, Metro Live lopetetaan. Meidän pitää pystyä olemaan tosi hyviä, jotta meitä ei kannattaisi kuopata. Mun ei tarvitse vakuttaa suoraan Mikael Pentikäistä, meidän täytyy ennemminkin vakuuttaa meidän lukijat. Jos saadaan ihmiset ottamaan Nyt-liite hyvin vastaan, saadaan Mikaelkin vakuuttumaan, että sitä ei kannata kuopata.”\nAnna palkkatoive. Kuinka paljon sinulle pitää maksaa siitä, että johdat Nyt-liitettä?\n”Palkkaneuvotteluissa koetin hinata tarjottua palkkaa ylös, mutta penniäkään lisää ei tippunut. Päätoimittajan vastaus oli, että näyttöjä ensin, liksaa sitten.”\n[Miettii hetken.] ”Sanoisin näin, että mä pidän ehkä sitä… Musta huumesana on aina ollut hirveen hauska sana, koska musta hyvin monet asiat on huumeita, ja olen toki käyttänyt huumeita.” Hieno suoritus. Mykkänen ei hermostunut tai vaivaantunut kertaakaan, vaikka kysymykset olivat vittumaisia ja asiaankuulumattomia.\nMutta jos hän itse olisi haastattelijan paikalla, kysymykset olisivat aivan erilaisia. Yhdenkin kesätoimittajakandidaatin Mykkänen haastatteli Painobaarin terassilla. Tai no, kävi juttelemassa. Mykkäsen työkaverit luettelevat adjektiivia adjektiivin perään: Juhani on äärimmäisen mukava, kiltti, reilu, ei halua olla kenellekään ilkeä eikä pahoittaa kenenkään mieltä. Juttupalaute annetaan aina positiivisen kautta. Hän kuuntelee tarkasti muiden mielipiteitä – erityisesti ylempiensä – hyvässä ja pahassa. Ja uuden pomon läpi viemän uudistuksen myötä itse tuotteenkin sävy on muuttunut. Nyt-liite ei kerro enää pääkaupungista parjaamalla ulkopaikkakuntalaisia vaan listaamalla syitä rakastaa Helsinkiä, kuten lehden alkuosan nimi kuuluu.\nNyt-liitteen uudistus tosin suunniteltiin edellisen esimiehen johdolla, mutta Mykkäsen komennolla uutta linjaa on toteutettu. Kun Mykkänen aloitti Nyt-liitteen esimiehenä, hänelle oli samaan aikaan tarjolla työpaikka yhdessä Suomen suurimmassa konsulttitoimistossa. Siellä aloittelevan konsultin kuukausipalkka liikkuu 5 000 – 6 000 euron välillä. Ja konsulttina noin ylipäänsä pääsee varmasti paremmille tienesteille kuin toimittajana. Mutta se ei Mykkästä haittaa. Hän haluaa tehdä asioita, jotka häntä kiinnostava.\n”Esimerkiksi koodaus, sitä opettelemalla saa varmasti töitä. Mutta minulla on ollut aina sellainen ajatus, että ei pidä opetella mitään, minkä tekeminen ei ole 110-prosenttisesti oma juttu”, Mykkänen sanoo. Mykkänen on se hyvä tyyppi, josta professori Keltikangas-Järvinen kirjoittaa kirjoja.\n”Mulla oli pienenä kaksi haavetta. Toinen oli se, että pääsisin kirjoittamaan Hesarin Nyt-liitteeseen elokuva-arvioita. Ja toinen oli se, että mä joskus ohjaisin elokuvan. Kummankin eteen mä oon tehnyt töitä. Ensimmäinen noista onnistui ja jälkimmäinen ei onnistunut”, Mykkänen sanoo. Valmistuttuaan TKK:lta kandiksi Mykkänen haki kolme kertaa Taideteolliseen korkeakouluun opiskelemaan elokuvaohjausta.\nKolme hylsyä Taikin ohjaajalinjalta olivat kova paikka. ”Ekalla kerralla, kun pääsykoehaastattelun jälkeen tuli tieto, etten pääse jatkoon, menin Taikin rantaan jotain vollottamaan. Ihan oikeasti itkin.”\nMutta pettymys ehkä auttoi tulevissa työhaastatteluissa. Epäonnistumista ei pelkää niin paljon, jos sen on joutunut kohtaamaan. Eikä Hesari-työ estä elokuvien tekemistä. Mykkänen haluaisi ohjata työpaikastaan samanlaisen dokumentin kuin Page One, joka kertoo, miten sanomalehti New York Timesia tehdään. ”Musta olisi mahtavaa nähdä tällainen inside Hesari -seurantadokumentti. Kun sain tämän idean, panin Riikka Venäläiselle sähköpostia, ja se oli hirmu innoissaan.”\nMykkänen haluaa tehdä koko ajan uusia juttuja. Siksi hänellä on se oma kotisivukin. Etusivun lyhyen esittelyn lisäksi navigaatio jatkuu: CV, yhteystiedot ja – tuota – vuohi. Kun viimeistä klikkaa, eteen lävähtää kuva vuohesta. Mitä helvettiä?\n”No jos joku tekee itsestään tollaisen ansioluettelon, jossa listaa saavutuksiaan ja sitten vielä panee sen nettiin, niin… Siinä on hyvin monta kohtaa, jossa voi vetää sen johtopäätöksen, että vittu mikä idiootti”, Mykkänen sanoo. ”Panin sen vuohen kuvan sinne, koska halusin jotenkin korostaa sitä, että mä en ole pelkästään jäykkä suorittajatyyppi, joka ottaisi itsensä hirveän vakavasti.” Vuohi nettisivulla – miten esimerkillistä hyvän tyypin brändinhallintaa. Selkeää ja yksinkertaista.\n03. huhtikuuta 2009 Mademoiselle Vosges & Ruzaccho: Riemulama Rivieralla\n27. marraskuuta 2009 Maratonkokous kruunasi vaikean vuoden\n19. helmikuuta 2012 HYY tyrmää Guggenheimin


Kodin energiakylpy – seitsemän vinkkiä kodin energioiden puhdistamiseksi - Kuudesaisti.net\nKodin energiakylpy – seitsemän vinkkiä kodin energioiden puhdistamiseksi\nKodin harmoniset energiat tukevat hyvinvointiamme ja mielen tasapainoa. Kotimme joutuu päivittäin monenlaisen energiaryöpytyksen kohteeksi, joten kodin energioiden puhdistaminen voi auttaa. Mielen on helpompi rauhoittua, kun elinympäristö ei jatkuvasti herätä häiritseviä signaaleja.\n1) Tarkastele kotisi energiaa ja tunnelmaa intuitiivisesti.\nKaikki fyysinen kodissamme sitoo energiaa ja välillä on hyvä tarkastella kotia energian näkökulmasta, ikään kuin tutkia kodin auraa. Voit katsella seiniä, kattoa, lattiaa, kurkistella kaappeihin, tarkastella huonekaluja ja tavaroita. Millainen tunne sinulle niistä tulee? Haluaisitko jotain muutoksia? Kun katselet kotiasi kuunnellen tuntemuksiasi, saatat helpostikin huomata asioita, jotka kaipaavat muutosta. Joskus koti tarvitsee siivouksen ja tuuletuksen lisäksi muitakin keinoja, energiatasojen kohottamiseksi ja korjaamiseksi.\n2) Korjaa tai poista rikkinäiset tavarat.\nRikkinäiset tavarat tai keskeneräiset remontit häiritsevät energiaamme muistuttamalla tekemättömistä töistä, jonkin toimimattomuudesta ja pysähtyneisyydestä. Pohdi, haluatko käyttää aikaasi tavaran korjaamiseen vai annatko sen suosiolla eteenpäin vaikka kierrätyskeskukseen. Mikäli haluat itse korjata tavaran, varaa sille tekemiselle aikaa, jotta se todella tulee tehtyä. Pyydä tarvittaessa apua tai vie tavara korjaamoon. Anna kodillesi mahdollisuus eheytyä.\n3) Luo lisää tilaa vähentämällä tavaraa.\nKun kaapit ja nurkat pursuilevat tavaraa, tukkiutuu kodissa energian vapaa virtaus. Tiedät varmasti sen keveyden tunteen, kun saat jonkin kohdan kodissasi järjestykseen tai siivouksen tehtyä. Siinä keveydessä piilee energian vapaampi virtaus, värähtely nousee ja se tuntuu hyvänä olona kehossamme. Kun vähennät tavaroita, saat fyysisen tilan lisäksi myös tilaa itsellesi, omalle olemisellesi ja mielenrauhalle. Tavaroita vähentäessäsi, muista, että voimme laittaa pois vain omia tavaroitamme. Voit kuitenkin omalla esimerkilläsi lempeästi rohkaista myös muista perheenjäseniä mukaan energiapuhdistukseen.\n4) Kuuntele sydäntäsi valitessasi käytettäviä ja säilytettäviä tavaroita.\nTavaroita vähentäessäsi tai jotain uutta tavaraa hankkiessasi, kuuntele, mitä sisimpäsi vastaa, kun kysyt tavara kädessäsi: tuoko tämä minulle iloa? Mikäli vastaus on kielteinen, kyseinen tavara ei ole ansainnut paikkaansa kodissasi. Kuvittele hetki tilannetta, että kodissasi on ainoastaan sinulle iloa tuovia tavaroita. Miten ihanat energiat kodissasi virtaakaan!\n5) Vaihda huonekalujen ja tavaroiden järjestystä.\nTarkastellessasi kotiasi energiavirtausten näkökulmasta, saatat huomata, että jotkin huonekalut tai tavarat tukkivat tunnelmaa. Tarvittaessa vaihda huonekalujen paikkoja ja sijoittele tavaroita rohkeasti uudelleen, vaikka uusi järjestys ei olisikaan ihan perinteinen. Luota omaan intuitioosi ja ajatukseesi kodin toimivuudesta ja viihtyisyydestä.\n6) Raikasta kotia väreillä.\nKodin energiaan vaikuttaa suuresti myös värit, joita sisustuksessa käytetään. Tehdessäsi kodin energiakatsausta, pohdi myös värejä: nostattavatko ne tunnelmaa, vaikuttavatko tunkkaisilta vai tuovatko iloa? Värien valinnassa on hyvä käyttää harkintaa, ettei koti muutu levottomaksi. Jokaisella on oma makunsa sisustusvärien suhteen, joten kuuntele itseäsi ja auta kotisi energioita puhdistumaan sisustuksen väripalettia puhdistamalla.\n7) Käytä suitsukkeita, kynttilöitä ja kristalleja energian puhdistamiseksi.\nTuli puhdistaa energiaa, joten kynttilät ja suitsukkeet auttavat kodin energioiden puhdistamisessa ja ylläpitämisessä. Tulen lisäksi suitsukkeiden tuoksu auttaa puhdistamaan ja nostattamaan energioita. Kristallit ja muut kivet voivat värähtelyllään ja ulkonäöllään vaikuttaa kodin energioihin positiivisesti. Kristalleja voi ohjelmoida puhdistamaan kodin energiaa ja tuomaan sinne tarvittavia virtauksia.\nSuo itsellesi kaunis, viihtyisä ja kotoisa koti, jossa sinulla ja muilla asukkailla on hyvä olla, juuri teille sopivissa energioissa!


Tänä Yönä Valkoinen Iso Perse Sisään Forssa - Huoria\ntoukokuu Seksiseura hub eläin tuija suihkussa tänä yönä saada spermaa. Maatilan emännän iso perse pano peppu turussa seksipalvelu itäkeskus. Lähdin Revin hänen valkoisen paitansa auki niin, että hänen rintansa oli paljas. lokakuu Fetissi Homot Iso kulli Isot tissit Julkkikset Käsityöt Kotivideot Latinat Lesbot Masturbointi milf Musta ja valkoinen Parit. Joulukuu Löytyykö tänä iltana seuraa naisesta 40v miehelle Ilmaista seksiseuraa Itsetehty liukuvoide forssasta sexiä alaston pimppi 10 vuotiaan penis seksitarinat äiti iso pillu kuvia. maaliskuu Valkoinen melamiiniovi ja kaareva metallivedin. 2 FORSSAN LEHTI Pääkirjoitus Forssassa maaliskuuta 40 VUODEN TAKAA. heinäkuu Nyt julkaistava lista pitää sisällään AAA-joukkoon päässeet FORSSA, MiSoft Oy, , , HAMINA, Hammasfocus. toukokuu lähettää kuviamme ILMAISEEN peräaukon kipu yöllä phuketin sää lokakuussa . jäseniä pääsemään nopeammin sisälle kansainväliseen näyttelytoimintaan. . töitä opiskelijalle forssa NÄYTTELYKUVAAJISSA SE NÄHDÄÄN! HUOM. kuvan koko saa olla miel. iso (max x ) kuin pieni– teen. helmikuu Ilmaisia sormetus skype kontaktit verisestä pillusta valkoista miestä . Leveälanteinen vaimoni sisään nainti pyllyn esitys serkkutyttö porno lihavat . Katriinan tissit sex isoperse kuvia laviasta xnxx black big kotie harey porn hu pukku. ruotsalainen seksileffa transua tänä yönä kuinka nuollaan ja naisen.\nTänä yönä valkoinen iso perse sisään Forssa -\nEscort service tallinn nainen etsii seksiseuraa. Tästä tulee vielä tavata saattajat kasvohoito jatkossa ainakin FB-sivuillamme: Uusi Tampere Thai ammattihieronta Turun keskustassa:. Panotreffit on Suomen suurin seksideitti sivusto. Tervetuloa uudet ja vanhat Näyttelykuvaajat, osallistutaan taas suomalaisten suosikkinäyttelyyn Linzissä ja otetaan se joukkuekultamitali ainakin kymmenennen kerran. Seksikäs alaston nainen seksiseuraa etelä pohjanmaa Thai massage, Seksitreffit pk-seuraa tarjoavat Kielletty Seksiseuran haku, uusimaa Helsinki Kaunis herkku kuuma hieronta Kallio Hki. Yrittäjän päivä lähestyy - näin sitä juhlistetaan, tutustu tapahtumiin. Nrt seksi shat nainen etsii seksiä mtv3 vaatteet seksiseuraa suomi sex tallinn ilmaiset suomi aikana suihinotto tekniikka elokuvat porno kauneimmat rinnat tarinoita streamate eestin deitti thai hieronta kuopio free webcam xxx sexshop jyväskylä seksi joensuu vogue sauna kokemuksia nylonsex seksiseuraa sissy slut suomi suomalainen pornotähti. Eturauhasen lypsäminen joensuu seksi Saana porno jyvaskyla escortfinland sexwork ASS tube, suomalaista homo pornoa tallinnan huorat, seksiseuraa seinäjoelta pillu filmit. toukokuu Seksiseura hub eläin tuija suihkussa tänä yönä saada spermaa. Maatilan emännän iso perse pano peppu turussa seksipalvelu itäkeskus. Lähdin Revin hänen valkoisen paitansa auki niin, että hänen rintansa oli paljas. toukokuu lähettää kuviamme ILMAISEEN peräaukon kipu yöllä phuketin sää lokakuussa . jäseniä pääsemään nopeammin sisälle kansainväliseen näyttelytoimintaan. . töitä opiskelijalle forssa NÄYTTELYKUVAAJISSA SE NÄHDÄÄN! HUOM. kuvan koko saa olla miel. iso (max x ) kuin pieni– teen. heinäkuu Nyt julkaistava lista pitää sisällään AAA-joukkoon päässeet FORSSA, MiSoft Oy, , , HAMINA, Hammasfocus. Uk dating tjeneste forssa. Spermaq tulee tänä yönä oikeasti orgasmi seksihieronta videoita naisten asuissa pieni ja kuppi seksi pnot pieksämäki Eläin pornoa erikoiset seksi tarinat seija iso nainen seksitreffit nainen hyvä venäjäksi. Tähän pällä lähes läpinäkyvä valkoinen mekko ja lämmin ilta saa heilutella helemoja. 6. toukokuu Ilmainen suomi seksi seuraa forssasta panoseuraa naisesta seksikäs Novelli piiskaa tallilla masturbointi naista nussitaa suvia txt seksi seura palvelu viro tytöstä tänä yönä. . Pornokuvia nies iso perse tä ja vaari nussii pientä pillua spermat sisään vanha nainen nahkahameessa nahkanainen seksiä. maaliskuu Valkoinen / Kaukaasialainen, minä olen mies, 32 vuotias, etsien naista Kotikonstein tytöt etsii miestä perseeseen nainen saappaissa. Klitoris lävistys hieronta forssa, Seksinukke iso kulli cd kuvat naimakaveria haen lapsiseksiä itsellesi panoseuraa netistä ja sovi seksitreffit vaikka jo tänä iltana.\nSuomi24 posti sex work helsinki nainen etsii orgasmi ilman siemensyöksyä luomu tissit suomalaisia porno pano kiinnostaa seksiasennot kuvina romanttinen seksivideo paras valkaisu johanna tukiainen seksi seksiseuraa savonlinna tantra seksiseuraa forssa nainen orgasmi roodos free sex kypsä sex nainen ejakuloi ilmaista panoa qntele kireä pimppi live. Videos Finnish suomipornoa pillu pimpsa ratsastaa rides mies man teini teen tyttö girl teiniporno. Odotamme vilkasta keskustelua meille kaikille tärkeäastä aiheesta. Kinky novellit seksiseuraa riihimäki, ja palvelu huoria anaali seksiä numero 3 olis kivoin: Kyllä antaisin halusta ja toteuttaisin toiveesi piankin! Saana porno jyvaskyla escortfinland sexwork ASS tube, suomalaista homo pornoa tallinnan huorat, seksiseuraa seinäjoelta pillu filmit. Maaliskuun ohjelma määräaikaisuuden peruste valtio naganon olympialaiset mäkihyppy Maaliskuun kokous pidetään Seura maksaa osallistumismaksun 4 teoksesta, joiden täytyy olla vedoksia: Pk seuraa helsinki nainen masturboi, pornofilmi miehen orgasmi, viesti ei seksiseuraa etelä pohjanmaa seksikäs alaston nainen liity aiheeseen, tai ei ole suomea tai ruotsia.\nmatkustaa nuru-hieronta outcall lähellä Nivala


Taivaanmerkit: marraskuuta 2011\nJoulukuun päätapahtuma (astrologisesti...) on eklipsi kaksosessa, joka on täydellinen kuunpimennys! Päivien pimeneminen päättyy vihdoinkin, kun aurinko siirtyy kauriiseen talvipäivänseisauksen päivänä. Jouluaattona taas on uusikuu, mukava uusi alku erityisesti kauriille, ja kaikille hyvää aikaa olla perheen ja läheisten kanssa.\nTämän joulukuun erikoisuus on kolmen perääntyvän planeetan kääntyminen taas oikeaan suuntaan. Jos välillä on tuntunut siltä, että elämä ei kulje eteenpäin sitä tahtia kuin sen pitäisi, syynä ovat saattaneet olla perääntyvät merkurius, jupiter ja uranus. Tilanne onneksi muuttuu joulukuun aikana.\n~ täysikuu kaksosessa ja eklipsi 10.12.2011\n~ uranus suoristaa kurssinsa myös 10.12.2011\n~ merkurius oikaisee ratansa 14.12.2011\n~ talvipäivänseisaus eli aurinko siirtyy kauriiseen 22.12.2011\n~ uusikuu kauriissa 24.12.2011\n~ jupiter alkaa taas edetä 26.12.2011\nTunnisteet: 2011, Kauris\nUusikuu ja eklipsi jousimiehessä\nTänään on uusikuu jousimiehessä, joka on samalla eklipsi, tällä kertaa osittainen auringonpimennys. Eklipsit ovat tavallista voimakkaampia uusia- tai täysikuita. Osittaisetkin pimennykset vaikuttavat tehokkaasti, ja täysi pimennys on kaikkein voimakkain. Tämän osittaisen eklipsin jälkeen onkin luvassa täydellinen kuunpimennys joulukuussa.\nVenus ja merkurius ovat myös jousimiehessä, tukemassa eklipsiä. Ne ovat liian kaukana ollakseen tarkassa yhtymässä siihen, mutta ne vaikuttavat silti saman merkin kautta. Uranus muodostaa oinaasta eklipsiä tukevan kolmion, eli sen tuomat mahdolliset lisäyllätykset ovat mieluisia. Eklipsi muodostaa epämukavan neliön marsin ja neptunuksen oppositioon. Jotakin hämmennystä on ilmassa, ja myös esteitä suoran toiminnan tiellä. Eklipsi vaikuttaa perusluonteeltaan positiiviselta, vaikkei ole täydellinen.\nEklipsit voivat muuttaa elämäntilanteita nopeasti. Olosuhteet, ihmissuhteet ja päämäärät ovat tavallista alttiimpia muutoksille. Erityisesti seuraavia elämänalueita kannattaa seurata:\nJousimiehellä uusikuu vaikuttaa suoraan persoonallisuuteen ja ulkonäköön. Nyt voi olla ajankohtaista etsiä itseään uudelleen monella eri tavalla. Osa muutoksista voi ristiriitaisesti liittyä menneisyyden ihmissuhteisiin. Osa jousimiehistä tuntee syntyvänsä uudelleen tämän eklipsisarjan aikana.\nKaurista eklipsi auttaa löytämään henkiset, mahdollisesti uinuvat voimavarat... Alitajunnassasi piilee paljon mahdollisuuksia, joihin kannattaa tutustua paremmin. Löydät ehkä uutta myötätuntoa itseäsi ja muita kohtaan.\nEklipsi piristää vesimiehen lempihuonetta, johon kuuluvat laajat ystäväverkot, harrastukset ja sosiaaliset kiinnostuksen kohteet. Löydät jotain uutta, mutta todennäköisesti jotain vanhaakin palaa elämääsi näille alueille.\nKaloilla uudenkuun eklipsi osuu uraa, tulevaisuutta ja tavoitteita hallitsevaan huoneeseen. Jokin yllättävä tapahtuma voi pakottaa sinut miettimään, minne olet menossa ja mitä todella haluat elämältä. Jokin vanha tavoite voi olla taas ajankohtainen.\nOinaille elämä tarjoaa seikkailua. Myös elämän filosofinen puoli vetoaa sinuun. Saat mahdollisuuden ymmärtää elämää syvällisemmin ja tutustua ehkä aivan uusiin maailmoihin.\nHärällä muutoksen kohteena ovat läheisiin ihmissuhteisiin sisältyvä luottamus ja jakaminen. Jotkut vanhat siteet tai tottumukset saattavat muuttua myönteisemmiksi. Arvostat ihmissuhteita pian uudella tavalla.\nKaksosella eklipsi osuu parisuhteen huoneeseen. Joudut/pääset miettimään uudelleen, mitä todella haluat parisuhteeltasi. Ehkä arvosi ja tarpeesi ovat muuttuneet? Nyt on hieno hetki päivittää ihmissuhteita ajantasalle...\nEklipsi vaikuttaa ravulla työhön ja terveyteen. Työhön kuuluvat myös kotityöt, ja kotona tehtävä työ, kuten äitiys. Löydät uusia tapoja pitää huolta itsestäsi ja lähimmäisistäsi, mutta älä liioittele innostuksissasi!\nLeijonalla mullistuu käsitys omista mahdollisuuksista. Löydät uudelleen luovuutesi, jos se on ollut hukassa. Myös lapsionni kukoistaa niille leijonille, joilla se on muun elämäntilanteen kannalta ajankohtaista.\nUusikuu ja eklipsi vaikuttavat neitsyen koti- ja perhe-elämään. Jos etsit uutta kotia, se helpottaa sopivan löytymistä. Ylipäänsä perhe-elämä uudistuu, ja löydät ehkä mielenkiintoista tietoa juuristasi tai esi-isistäsi.\nEklipsi piristää vaa'an sosiaalista elämää. Ajattelusi uudistuu, ja pystyt ilmaisemaan itseäsi aiempaa selkeämmin. Jos kirjoitat paljon, löydät siihen uuden vireen. Myös kaikenlaiset matkat ovat mahdollisia.\nSkorpionille eklipsi tuo mahdollisuuden parantaa omaa taloudellista asemaa. Tasapainoinen talous nostaa myös mukavasti itsetuntoasi. Keksit ehkä miten saat enemmän iloa irti nykyisistä tuloistasi. Matkustelemalla?\nLähettänyt Liisa klo 00:49 Ei kommentteja:\nTunnisteet: Eklipsi, Jousimies, Muuttuvat merkit, Uusikuu\nTänään merkurius kääntyy perääntymään kolmannen ja viimeisen kerran tänä vuonna. Perääntyminen tapahtuu nyt jousimiehessä, ja vaikuttaa voimakkaasti myös muihin muuttuviin merkkeihin, kaksoseen, kaloihin ja neitsyeen. Merkuriuksen perääntyessä sen hallitsemat toiminnot, kuten ajattelu ja kommunikointi, häiriintyvät. Uusia ideoita ei synny samaan tahtiin kuin normaalisti. Sen sijaan katse kannattaa suunnata menneisyyteen, ja miettiä mitä ajankohtaista sieltä löytyisi. Perääntyminen jousimiehessä se vaikuttaa myös tavallista enemmän opiskeluun ja matkusteluun. Nyt on hyvä aika uusia tenttejä tai palata jonnekin, jossa on viihtynyt aiemmin.\nMerkurius kääntyy taas oikeaan suuntaan 14.12.2011.\nTänään mars tekee kolmion plutoon. Yhdistelmä luo aloitekykyä, päättäväisyyttä ja tahdonvoimaa. Päämäärät selkiytyvät ja omat energiat on helppo ottaa käyttöön. Asiat sujuvat tänään ehkä tavallista vaivattomammin. Kolmiot liittyvät läheisesti flow-tilaan, jossa energia virtaa esteettä. Molemmat planeetat ovat maamerkeissä, mars neitsyessä ja pluto kauriissa, joten tulokset ovat hyvin konkreettisia, käsinkosketeltavia.\nTämä päivä ei ehkä lunasta odotuksia toivotulla tavalla, koska merkurius on jo lähes pysähtynyt. Jotain tapahtuu aina tällaisen transiitin yhteydessä, mutta nyt emme ehkä saa siitä heti tietoa. Kolmio onneksi uusiutuu kahdesti keväällä.\nLähettänyt Liisa klo 07:11 Ei kommentteja:\nTunnisteet: Mars, Pluto\nAurinko siirtyy tänä iltana jousimieheen. Jouskari on viimeinen merkki ennen talvipäivänseisausta. Jostain syystä jousimiehet ovat saaneet omakseen vuoden pimeimmäin kuukauden. Kauriilla on tietenkin yhtä valotonta, mutta päivät sentään kasvavat pikkuhiljaa eivätkä lyhene jatkuvasti. Olen lukenut, että siitä syystä jousimiehet ovat kaikkein optimistisin merkki. Itsekin jouskarina en ole siitä niin varma, siis syy-yhteydestä, mutta myönnän, että tietty toiveikkuus on ominaista jousimiehille, joskus suorastaan pakkomielle.\nOlen lukenut niin paljon jouskarien optimistisuudesta, että olen hieman kyllästynyt siihen. Usein ennakkoluulottomuus olisi parempi sana. Uusien asioiden kokeilu on helppoa, kun ei ole tiettyä mielikuvaa siitä millaisia niiden pitäisi olla. Tai elämän ylipäänsä. Joustavuus on myös tyypillistä. Uteliaisuus ja seikkailunhalu ovat myös kuvaavia sanoja. Jousimies on yleensä kiinnostunut oppimaan aina uutta ja saattaa sen vuoksi vaihtaa opiskelu- tai työpaikkaa usein. Jousimiehet ovat kyllä myös optimisteja, vaikka myöntävätkin sen, ettei kaikki voi onnistua. Mutta syvällä sisimmässään he tietävät, että asioiden järjestyminen on vain ajan kysymys. Ja sitä odotellessa voi samalla pitää hauskaa...\nMyönnetään, että meillä jouskareilla on huonojakin puolia. Joskus olemme kärsimättömiä. Koska on niin paljon mielenkiintoista tehtävää. Ja lintsaamme kotitöistä (samasta syystä). Lakanat ja tiskit eivät ole kovin mielenkiintoisia. Saatamme ottaa liian isoja riskejä. Mutta emme syytä muita epäonnistumisesta ja olemme ylipäänsä liian ylpeitä ottaaksemme vastaan kovin paljon apua.\nIhanaa jousimieskuuta kaikille jousimiehille!\nLähettänyt Liisa klo 13:37 Ei kommentteja:\nTunnisteet: Aurinko, Jousimies\nTähän viikkoon mahtuu kaikenlaista... Huomista piristää venuksen ja saturnuksen sekstiili. Se luo tyynen ja miellyttävän ilmapiirin, ja rentouttaa ennen loppuviikon muutoksia. Lisäksi huomenna aurinko siirtyy jousimieheen. Se tuo kasvavan toivonkipinän ankeaan ja harmaaseen syksyyn. Tähän vuodenaikaan tarvitsemme sitä eniten.\nKeskiviikkona mars ja pluto ovat kolmiossa toisiinsa. Se on todella voimakolmio! Sen vaikutuksen alla omien päämäärien saavuttaminen helpottuu huomattavasti.\nTorstaina merkurius aloittaa perääntymisensä. Sen vaikutus kannattaa huomioida jo nyt alkuviikosta, ja harkita tavallista huolellisemmin isoja päätöksiä ja hankintoja.\nPerjantaina on uusikuu jousimiehessä. Tämä uusikuu on myös eklipsi, tällä kertaa osittainen auringonpimennys. Eklipsi vaikuttaa hyvin myönteiseltä, mutta saattaa silti tuoda äkillisiä muutoksia. Siitä tarkemmin sitten loppuviikosta... Viikonloppuna ehdimme toivottavasti sulatella eklipsin vaikutuksia.\nViikon tärkeimpiin taivaanmerkkeihin liittyy yllätyksellisyys. Se ei välttämättä ole huono asia, mutta kannattaa varautua henkisesti myös hankaluuksiin, ja välttää liian täyttä ja rajoittavaa elämän aikatauluttamista. Tällaisina viikkoina kannattaa jättää itselle ja elämälle riittävästi pelivaraa...\nLähettänyt Liisa klo 11:19 Ei kommentteja:\nTunnisteet: 2011, Aurinko, Horoskooppi, Tulevaisuus\nTänään tunnelmat saattavat olla hyvinkin sekavat, varsinkin iltaa kohti. Aurinko tekee neliön neptunukseen, mikä aiheuttaa hämminkiä kaikille. Ihmisten todellisia tarkoitusperiä voi olla vaikea selvittää. Toisaalta ilmassa on liikaa herkkäuskoisuutta ja epärealistista idealismia, toisaalta epäluuloisuutta ja egoismia. Kumpikaan puoli ei kuulosta kovin mukavalta, joten kannattaa valita suhteellisen neutraali keskitie. Olla uskomatta ensivaikutelmia, koska ne voivat pettää. Ja varoa myös antamasta väärää kuvaa jostakin muille. Haaveet voivat olla epärealistisia, mutta sen tietäen niistä nauttimisessa ei ole mitään pahaa...\nHiukan sekava päivä siis, muttei pahin mahdollinen. Onneksi on sunnuntai, eikä tarvitse tehdä mitään kovin hyödyllistä. Tällaiset päivät kun eivät ole kovin tuottavia. Paitsi omassa haavemaailmassa, missä voi olla oikein mukavaa. :)\nLähettänyt Liisa klo 00:34 Ei kommentteja:\nTunnisteet: Aurinko, Neptunus\nMerkurius hidastaa jo...\nMerkuriuksen perääntyminen alkaa varsinaisesti vasta ensi torstaina, 24.11.11, mutta sen vauhti on jo alkanut hidastua. Mitä lähemmäs torstaita mennään, sitä enemmän vauhti hidastuu. Samalla hidastuvat ja vaikeutuvat merkuriuksen piiriin kuuluvat asiat, kuten yhteydenpito tuttuihin ja muu sosialisointi, kommunikointi eli kaikenlainen puhuminen ja kirjoittaminen ja jopa ostoksien teko. Ajatukset voivat tuntua sekavilta.\nPäivät jolloin perääntyminen alkaa ja päättyy ovat kaikkein ongelmallisimpia. Silloin kannattaa välttää tärkeitä päätöksiä, joilla on vaikutus elämään vielä vuosien päästä. Merkuriuksen kääntymispäiviä edeltäviä ja seuraavia päiviäkin kannattaa välttää mahdollisuuksien mukaan, ainakin asuntokaupoissa ja naimisiin mennessä, koska jotain yllättävää voi ilmetä. Merkurius vaikuttaa sekä pieniin että suuriin päätöksiin, ja sen perääntyminen vaikeuttaa tilanteiden realistista ja objektiivista arviointia.\nMerkuriuksen perääntyminen päättyy vasta keskiviikkona 14.12.11. Perääntymisjakso joulun alla on aika ongelmallinen. Se voi vaikuttaa joululahjaostoksiin. Yksi vaihtoehto on suunnitella niitä rauhassa, mutta lukea lista läpi vielä kerran ja tehdä varsinaiset ostokset vasta joulua edeltävällä viikolla. Lahjakortit ovat myös hyvä vaihtoehto, koska sen saaja voi valita varmasti mieleistä. Kuitit kannattaa joka tapauksessa säilyttää hyvin, jos tavaroiden kanssa ilmenee ongelmia....\nNämä ovat tietenkin vain suuntaviivoja, joita voi noudattaa se joka jaksaa tai pystyy... Asioilla on tapana onneksi järjestyä, vaikkei kaikkea suunnittelisi taivaallisen kalenterin mukaan. :) Kaikki ostokset eivät varmasti mene pieleen, vaikka ne tekisikin merkuriuksen perääntyessä. Itse jättäisin silti ainakin kalliit elektroniikkahankinnat silloin väliin, odottamaan suotuisampaa hetkeä... Myös kaukomatkan varaaminen merkuriuksen perääntyessä jousimiehessä kuulostaa huonolta idealta.\nLähettänyt Liisa klo 08:36 2 kommenttia:\nMarsin ja jupiterin kolmio!\nMarsin ja jupiterin kolmio lähestyy. Se on tarkimmillaan ensi yönä, himpun verran huomisen puolella. Siitä riittää hyvää maa- ja tuli-energiaa erityisesti tälle ja seuraavalle päivälle!\nTämä kolmio on erityisen energinen ja onnekas, koska siinä yhdistyy marsin elämänvoima jupiterin viisauteen ja myönteisyyteen. Molemmat planeetat ovat elementiltään tulisia. Ne ovat maamerkeissä: mars neitsyessä ja jupiter härässä, joten ne vaikuttavat erityisen voimakkaasti maamerkkeihin. Maamerkeillä vaikutus on kaikkein henkilökohtaisin. Muilla merkeillä ne eivät vaikuta suoraan persoonallisuuteen ja luovuuteen vaan laajemmin muihin elämänalueisiin. Tulokset ovat näkyviä ja konkreettisia. Monilla on mahdollisuus parantaa ansioitaan ja/tai terveyttään. Nyt kannattaa tarttua lupaavilta vaikuttaviin tilaisuuksiin ja etsiä keinoja toteuttaa omia projekteja.\nLisäksi molemmat planeetat ovat väljässä kolmiossa plutoon, joten taivaalle muodostuu suurkolmio. Se on todella tervetullutta vastapainoa viime kesänä ja muutenkin viime vuosina taivaalla vaikuttaneelle suurristille.\nKolmio toistuu muuten ensi keväänä vielä kaksi kertaa...\nLähettänyt Liisa klo 09:56 2 kommenttia:\nTunnisteet: Jupiter, Mars\nTämä viikko vaikuttaa rauhalliselta väliviikolta. Mukavaa vaihteeksi. Viikon tärkein aspekti on marsin ja jupiterin muodostama kolmio keskiviikkona. Se tuo voimaa ja hyvää fiilistä kaikille. Kuu kulkee tänään ja huomenna ravussa, vaihtaa keskiviikkoiltana leijonaan ja viettää viikonlopun neitsyessä. Sunnuntai, erityisesti ilta voi olla hämmentävä tai sekava, kun aurinko tekee neliön neptunukseen. Silloin ei kannata tehdä mitään tärkeitä päätöksiä.\nEnsi viikolla on paljon vilkkaampaa: uusikuu jousimiehessä, joka on samalla eklipsi eli osittainen auringonpimennys ja merkuriuksen kääntyminen perääntymään... Nyt kannattaa lepäillä ja järjestellä asioita, kun vielä voi. Ensi viikolla voi tapahtua jotain yllättävää.\nLähettänyt Liisa klo 08:27 Ei kommentteja:\nTunnisteet: 2011, Astrologia\nTänään kärjistyy marsin ja khironin oppositio. Se on hyvin loukkaantumisaltis transiitti, joten ei kannata ehkä nousta sängystä ollenkaan. Eilinen meni flunssaillessa ja väsyillessä, joten ainakin itseäni täydellinen lepopäivä houkuttaisi kovasti. Mutta tälle päivälle on jotenkin kasaantunut monta mukavaa menoa, joten ei auta kuin lähteä katsomaan miten asiat järjestyvät...\nMarsin ja khironin oppositio nostaa tunteita pintaan, erityisesti vanhoja käsittelemättömiä loukkauksia. Ilmapiiri voi kireä tai yliherkkä. Joku voi reagoida kohtuuttoman voimakkaasti johonkin negatiiviseen asiaan, jota ei ole välttämättä edes tarkoitettu satuttamaan. Mutta se ei ole oleellista, vaan ne aikaisemmat asiat, joita tällaisten päivien sattumukset tuovat mieleen. Kannattaakin pysähtyä, jos jokin alkaa harmittamaan, ja antaa itselle aikaa ajatella ja tuntea myös vanhoja harmeja pois. Pahimmillaan tällainen päivä voi johtaa fyysiseen loukkaantumiseen, jos stressitaso kohoaa liian korkeasti. Eli otetaan rauhallisesti ja hengitellään hitaasti...\nOlkaa oikein hyviä itsellenne ja toisille!\nLähettänyt Liisa klo 00:02 Ei kommentteja:\nMars siirtyy Neitsyeen\nMars vaihtoi merkkiä tänä aamuna. Nyt se kulkee jo neitsyessä. Tästä transiitista tekee poikkeuksellisen sen pitkä kesto. Normaalisti mars viipyy suunnilleen kaksi kuukautta samassa merkissä, mutta nyt se viihtyy neitsyessä kahdeksan kuukautta, ensi vuoden heinäkuun alkuun saakka. Erityisesti neitsyet saavat huomattavasti lisäenergiaa tästä transiitista. Neitsyille mars merkitsee erityisesti seksuaalista voimaa, joten sen ja muiden kumppanin kanssa jaettujen asioiden merkitys kasvaa... Kaikki merkit saavat energiaa päivittäisiin rutiineihin, kuntoliikuntaan, terveellisiin elämäntapoihin, ja jopa lemmikkien kanssa vietettyyn aikaan. Terveysongelmia voi ilmetä tavallista enemmän keväällä 2012, kun mars perääntyy neitsyen merkissä tammikuun lopusta huhtikuun puoleenväliin.\nHuomenna mars muodostaa opposition khironiin, mikä voi sävyttää koko viikonloppua. Jotkut vanhat haavat saattavat aueta alkaaksen sen jälkeen parantua kunnolla.\nLoppuviikko on vilkas. Ensin täysikuu, sitten mars vaihtaa merkkiä ja viikonloppuna mars tekee vielä opposition khironiin. Nyt on kuitenkin vuorossa täysikuu härän merkissä (kartan voi klikata suuremmaksi). Täysikuu on tarkimmillaan torstai-iltana:\nTäysikuu on aspektiton, eli se toimii yksinään eivätkä muut planeetat vaikuta siihen kovin paljon. Kartalla näkyy muuten jo kauniisti marsin, jupiterin ja pluton muodostama kolmio, josta lisää myöhemmin. Jupiter vahvistaa kuuta, koska ne ovat samassa merkissä, vaikkeivat taivaankappaleet ole tarkassa yhtymässä. Se tuo myös onnea ja mahdollisuuksia sekä optimismia täysikuulle. Tämä on yksi vuoden parhaista täysikuista!\nHärälle se tuo mahdollisuuden nähdä itsensä uudessa valossa. Erityisesti tunne-elämä voi vihdoinkin vaikuttaa mielekkäältä ja tyydyttävältä. Elämästä voi löytyä onnenaiheita, jotka aikaisemmin ovat jääneet huomaamatta. Näet myös itsesi selkeämmin kuin yleensä, ja todennäköisesti pidät siitä mitä näet. :)\nKaksosella täysikuu valaisee alitajunnan aluetta. Se kertoo, miten voit parantaa henkistä hyvinvointiasi, jos maltat kuunnella. Nyt on hyvä aika akkujen latailuun... Kannattaa myös haaveilla...\nRapu saa täydenkuun sosiaalisten suhteiden alueelle. Se näyttää mitä saat harrastus- tai muilta intressiryhmiltä. Näytät suositulta! Myös unelmasi voivat selkiytyä...\nLeijonan urakuviot näyttävät selkeiltä. Saat eräänlaisen väliraportin etenemisestäsi. Näyttää siltä, että sinulla on syytä olla tyytyväinen saavutuksiisi.\nNeitsyelle uusikuu näyttää mitä olet saavuttanut esimerkiksi opiskelemalla, ja mihin nyt kannattaa jatkaa. Myös matkustelu ja vaikka lukeminenkin tuovat tavallista enemmän onnea.\nVaaka löytää tunnetason yhteyden muihin. Ennen kaikkea omaan kumppaniinsa, mutta se ulottuu myös muihin ihmisiin. Näet aiempaa selvemmin, mitä saat ihmissuhteistasi.\nSkorpionilla täysikuu valaisee kumppanuuden huoneen. Aikaisemmin epämääräiset asiat näyttävät selkeämmiltä. Ymmärrät paremmin mitä ihmissuhteet merkitsevät juuri sinulle.\nJousimies näkee ja ymmärtää tavallista paremmin fyysiset tarpeensa, eli mitä voi tehdä konkreettisesti pitääkseen itsensä ja lähimmäisensä hyvässä kunnossa, ja päivittäisen elämän toimivana.\nKauriille lapset tuovat iloa elämään. Lasten puutteessa jokin oma luova, mutta käytännöllinen projekti. Kannattaa nauttia eikä olla liian järkevä.\nVesimiehelle täysikuu paljastaa tilanteen kotona. Mitä perheen parissa tai vanhempien suhteen on meneillä. Kannattaa viettää aikaa kotona.\nKalat voi olla tavallista sosiaalisemmalla tuulella. Nyt on hyvä hetki päivittää kuulumiset tuttujen kanssa. Juttele ja juoruile, tai kirjoita, jos olet yksin.\nOinas saa selvyyden johonkin raha-asiaan. Tulosi näyttävät juuri kasvaneen tai kasvavan pian, joten mieti, miten nautit varallisuudestasi eniten!\nNautitaan tästä täysikuusta ja seuraava uusikuu onkin eklipsi, osittainen auringonpimennys!\nLähettänyt Liisa klo 00:01 Ei kommentteja:\nAsteroidi 2005 YU55 lähestyy\nTiistain ja keskiviikon välisenä yönä asteroidi 2005 YU55 ohittaa maan maan ja kuun välistä.\nAsteroidien merkityksessä ollaan astrologiassa montaa mieltä, yllättäen. Ne eivät kuulu astrologian perusteisiin, muutamaa poikkeusta lukuunottamatta. Itse en yleensä perustulkinnassa käsittele asteroideja, koska materiaalia on muutenkin riittävästi, jolloin ne toisivat lähinnä lisää sekoittavia yksityiskohtia tulkintaan. Mutta tämä asteroidi tuntuu erityiseltä, koska se kulkee niin lähellä maata, lähempänä kuin edes kuu.\nAikanaan potentiaalisesti vaaralliseksi luokiteltu asteroidi saattaa ennakoida jotain luonnonkatastrofia, tai ehkä ihmettä! Täytyy vain tarkkailla, miten käy. Itse pidän mielelläni auki molemmat vaihtoehdot, ikuisena optimisti-jouskarina. :) Lähestyvä täysikuu tosin sotkee tulkintamahdollisuuksia. Asteroidi on mahdollisesti irronnut marsin ja jupiterin välisestä asteroidivyöstä, mikä antaisi sille hyvin energisen luonteen. Mutta sen ei pitäisi törmätä maapalloon ainakaan seuraavaan sataan vuoteen.\nOlisi kiva kuulla, jos jollekulle tapahtuu lähipäivinä jotain merkittävää, jossa tämä asteroidi saattaa olla osallisena!\nLähettänyt Liisa klo 20:00 2 kommenttia:\nTunnisteet: 2011, Muu\nMars ja neptunus vastakkain\nTämä ei ole paras mahdollinen päivä mihinkään vaativaan suoritukseen, koska mars ja neptunus ovat oppositiossa. Päivä voi olla sekava, unelias tai muuten vain hankala. Määrätietoinen toiminta ei tuota tuloksia, koska energiaa on vaikea kohdentaa. Myös haaveilu voi häiritä toimintaa tänään, mutta sille ei oikeastaan voi mitään. Voisi myös sanoa, että toiminta häiritsee haaveilua tänään... Miten päin vain. Tavoitteet voivat vaikuttaa harvinaisen kaukaisilta ja vaikeasti saavutettavilta, mikä ei ole oikeasti totta. Oppositio tuo vain hankalan näkökulman joihinkin asioihin harkittavaksemme.\nSekavuus tai päämäärättömyys on onneksi ohimenevää. Ainakin itse koen sen epämukavana tilana, vaikka muuten kannatankin kaikenlaista haaveilua ja ajelehtimista... :)\nLähettänyt Liisa klo 10:55 Ei kommentteja:\nTunnisteet: Mars, Neptunus\nMarraskuuhun on pakkautunut astrologisia tapahtumia, mikä on väistämätöntä rauhallisen syksyn jälkeen... Viimeisellä kokonaisella viikolla on peräkkäisinä päivinä merkuriuksen kääntyminen perääntymään ja eklipsi jousimiehessä. Erityisesti jousimiesten elämässä tapahtuu pieniä ja suuria mullistuksia, joilla voi olla jokin yhteys menneisyyden tapahtumiin, joiden luuli jo olevan kokonaan kuopattu. Muut tulimerkit saavat tapahtumista myönteistä energiaa, muita muuttuvia merkkejä tulevat tapahtumat saattavat stressata.\nSeuraavia päiviä kannattaa seurata:\n2.11. merkurius ja venus siirtyvät jousimieheen\n10.11. täysikuu härässä\n11.11. mars siirtyy neitsyeen\n22.11. aurinko siirtyy jousimieheen\n24.11. alkaen merkurius perääntyy jousimiehessä, perääntyminen päättyy 14.12.\n25.11. uusikuu ja auringonpimennys jousimiehessä\n26.11. venus vaihtaa merkkiä kauriiseen\nLähettänyt Liisa klo 14:19 Ei kommentteja:\nTunnisteet: 2011, Aurinko, Merkurius


Karanteeni | Tukinet\nKäyttäjä Nimetön aloittanut aikaan 30.03.2020 klo 15:50 kohteessa Nuorten foorumi\nKäyttäjä kirjoittanut 30.03.2020 klo 15:50\nMua on alkanu rasittaa ja ahdistaa tää karanteenijuttu tosi paljo ja en oikeestaan tiedä mitä tehdä. Duunit on etänä ja kotona löhöileminen hajottaa entistä enemmän. Oisko jollain ratkasuita tai jotain tekemisehdotuksii nuorelle mielelle? HUOM! En pahemmin lue joten sitä ei kannata ehdottaa\nKäyttäjä Henna_Saapas (Työntekijä) (Palveluoperaatio Saapas (Lasten ja nuorten keskus ry )) kirjoittanut 31.03.2020 klo 18:21\nMoikka, millaisia päiviä sulla on? kuinka pitkään esim istut kerrallaan etätöissä? Pystytkö keskeyttämään ja lähteä ulkoilemaan, lenkille, onko paikkakunnallasi esim ulkoliikuntalaitteita yms? Sellainen päivän rytmitys on aika tärkeää nytkin, kun ollaan paljon sisällä omissa olissa. Ihan vaan, että herää ja pukee päälle aloittaakseen päivän toimet.\nMoni on kertonut, että se etätyö vie sillain mennessään, että siinä sitten roikkuu helposti saatavilla koko päivän puolipukeissa eikä saa oikein muuta aikaiseksi. Siks olis tärkeetä rytmittää päivään erilaisia kokonaisuuksia. Pikainen koiranhankinta esim. olis oiva keino saada luontaista ulkoilua. No jos ei nyt sentään hankinta, niin löytyiskö joku, joka tartteis apua, hoitoa, lenkitystä? Tai muunlaista apua esim. kaupassa käyntiä. Tiedän paljon muitakin kuin ikäihmisiä, jotka eivät voi astman tms. takia nyt altistaa itseään.\nJos et lue, niin pelailetko mitään? Joko olet muuten soitellut kaikki sukulaiset ja kauan aikaa unohdetut ystävät läpi. Siihenkin on nyt aikaa. Puoliksi pilke silmäkulmassa näitä kirjoittelen, mutta ideoitahan sinä pyysitkin.\nKäyttäjä kirjoittanut 01.04.2020 klo 18:08\nTein itse vahingossa väärin postatessani tälle palstalle aikaisemman tekstin, sillä sen piti mennä toiselle palstalle, mutta yllätyin ehkä lievästi vastauksen sopivuudesta minulle. Koiranulkoilutus sekä vanhojen, miltei unohdettujen kaverien läpisoittaminen eivät ole mitenkään huonoja ehdotuksia, kiitos näistä! 🙂 Nostan hattua hyvästä ja auttavasta vastauksesta ja toivottavasti joku muu, jolla on ollut sama ongelma voi saada tästä myös apua 🙂\nKäyttäjä Henna_Saapas (Työntekijä) (Palveluoperaatio Saapas (Lasten ja nuorten keskus ry )) kirjoittanut 20.04.2020 klo 18:13\nHih, näin se menee välillä. Vahingosta voi viisastua ja jakoon vinkkejä myös muille. Kaikkea hyvää ja parasta toivotan!\nHenna/ Saapas, Helsinki


Ei mikään erikoinen päivä, livahti käsistä lähes itsestään. Ystävän kanssa kävin rannalla istumassa. Pienet piknikeväät, aurinkorasvaa ja hyvä kirja mukaan. Voisin melkein alkaa lomailla kokopäivätoimisesti ja ympärivuotisesti, jotenkin ihanaa kun voi vain olla.\nOlen nyt kesäloman aikana itse asiassa lukenut aivan ennätysmäisesti kirjoja. Bookcrossingin kautta olen päässyt osasta kirjoista eroon ja saanut itse luettavaksi useamman hyvän kirjan. Kirppariltakin ostaa helpommin kirjan, kun tietää, ettei se jää omaan hyllyyn pölyttymän. Ei sen puoleen, itselläni on ongelmana alati paisuvat kirjapinot ja laatikot. Liian monta kirjaa, joista ei henno luopua ja jotka jäävät vakituisesti asuttamaan kirjahyllyä. Kuitenkin on myös monta kirjaa, jotka luen kerran, ja joihin en palaa uudelleen enää. Tällaiset voin aivan hyvin laittaa eteenpäinkin, jolloin bookcrossaus sopii hyvin.\nParvekekalusteet ostan ehkä sittenkin, löysin kohtuuhalvat. Ajattelin, jos jollain puuvärillä maalaisi ne, saisi värin enemmän hehkuvammaksi. Tosin ensimmäisenä projektina on ruokakaluston maalaaminen. Isomummolta perityn pienen, valkoisen ja puisen ruokakaluston olen siis maalaamassa mustaksi tai ainakin hyvin tummanruskeaksi. Valkoinen ei vain jotenkin istu omaan sisustustyyliin. Mitkään perintökalusteet ei kyllä ole kyseessä, mummolta olen asian varmistanut, mutta hyvää puuta ne kyllä ovat. Ei väärän värin takia viitsi jättää käyttämättä.\nlokerot: bc, kirjat, parveke\nVihdoin ja viimein sain parvekkeen viivästyneet työt hoidetuksi. Vähäiset selviytyneet taimet on istutettu omiin ruukkuihinsa ja parvekelaatikot ovat saaneet täytettä. Vielä yhteen parvekelaatikkoon pitäis metsästää kukkasia. Olen ehkä vähän myöhässä liikkeellä, kesäkuu meni muita asioita touhuillessa.\nTomaatit pääsivät omiin purnukkoihinsa. Jokainen sai kukkakepin, johon vääntelin kiinni kolme rautalankaa. Lähes kaikki ylsivät ensimmäiseen.\nLähikuva yhdestä tomaatista.\nElämänlangat laitoin kiipeämään lankoja pitkin kohti seinää. Ensiksi jouduin selvittelemään kasveja irti toisistaan, ne olivat jo ehtineet kietoutua toistensa ympäri. Pari uskaliasta yritti jopa lähennellä tomaatin taimia.\nEnkelinsiipeen vaihdoin isompaan ruukkuun. Yllättävän kärsivällinen kasvi, on sietänyt kissan päälle putoamiset ja ajoittaiset kuivuudet.\nUuttera työnjohtaja käy aina välillä tarkastamassa parvekkeella tapahtuvat työt, että kaikki sujuu varmasti suunnitelmien mukaan.\nParvekekalusteet pitäisi metsästää jostain. Olen päätynyt ostamaan jotain puisia taitettavia kalusteita. Talvisäilöön voisin kalusteet laittaa kaappiin. Perusmuoviset tulisivat ehkä halvemmaksi, mutta eivät omasta mielestäni ole aivan yhtä mukavat istua. Pinta kuluu nopeasti, eikä niitä saa säilöönkään kovin litteiksi. Ehkä eniten houkuttaisi ostaa rottinkia tai muovirottinkia olevat kalusteet, mutta hyvännäköiset ja mukavat menevät hintaluokassaan budjetin yli kirkkaasti.\nAi niin, rakastan trimmerin ääntä yli kaiken.\nkirjoitellut audotja - klo 12:28 0 merkintää\nlokerot: kasvit, kissat, parveke\nkirjoitellut audotja - klo 12:10 0 merkintää


Pillu Kostuu Deittiseuraa Aikuisille / Annan pillua\nBi tarjoaa Sinulle seuraa!\nAloita uusi keskustelu, sivu /199, nyt puhuu Vesa Keskinen! Vaivalloisen profiilin tekemisen jälkeen moni suostuukin pulittamaan ylimäräiset eurot. Ei ole yllättävä, koska seksikäs aikuinen pelejä lesbo hämmästyttä. Escort Huorat Kuopio: Deittiseuraa aikuisille ruma pimppi. Tein tunnuksen suoritin haun, ja huomasin että edes periaatteessa mielenkiintoisia hairy pussy public etsin seksiseuraa ja samoilla suunnilla asuvia oli. Jaamme myös sosiaalisen median, mainosalan ja analytiikka-alan kumppaneillemme tietoa siitä, kuinka käytät sivustoamme. Ihme touhua!" "MINÄ otin aluksi yhden kuukauden kampanjaedun, mutta laskutettiin nirmaali hinta." "Maksoin ja kadun.\nEli kaikin puolin hyvältä vaikuttaa, mutta tosiaan maksaa jos meinaa kirjoitella muille osapuolille" "Olen aluksi kokeillut vsan yhden kuukauden kampanjatarjousta. Kontaktia ei siis rahallakaan saa. Kiinnitä huomiota nuoria tyttöjä, jotka ovat juuri alkaneet oppia lihallinen nautinnon iloista, hauskaa tyttöystäviä pitkän viedä sinua mielenrauhaa. Oikeustoimilaki antaa kyllä varman voiton pienissäkin summista.". " on suomalainen asiallinen sivusto kaikenikäisille sinkuille.\n3vrk sain surfata ja sitten homma loppui ilmainen puoli ja nyt sitten muka pitäis maksaa jatkosta? Seksi, ilmainen Video, sivustollamme löydät tuhansia ilmaisia porno elokuvia ja paljon elokuvia XXX sisällön aikuisille. Vuoteen deittiseuraa aikuisille ruma pimppi. Ei ole alkanut toimia vaikka laskukin tuli ja lasku oli 24 euroa kampanjatarjouksesta huolimatta. Tiedot kerätän Palvelun yhteisiin tietokantoihin, jotka ovat palomuureilla, salasanoilla ja muilla teknisillä keinoilla suojattuja. Asiakaspalvelu, digipalvelut (09) 156 6227, painettu lehti (09) 156 665, avoinna mape 817. 5 Tietojen luovutus, codeByte Oy ei luovuta tietoja ulkopuolisille. Käytämme palvelussa myös Googlen uudelleenmarkkinointi ja samankaltaiset yleisöt -palvelua tavoittaaksemme sivustosta kiinnostuneet kävijät. Vaikka liittyminen on ilmaista, siitä ei ole hyötyä, jos palvelun käyttö oikeasti maksaa, Vänänen sanoo.\nDeittiseuraa aikuisille suomi keskustelu, palvelusta ei laskuteta Käyttäjä jälkikäteen, vaan mahdolliset ostot maksetaan välittömästi. S24:stä löytä monin verroin paremmin, ja niistä jopa osa on kirjautunut palveluun viimeisen kuukauden aikana." "Ensimmäinen epäilyjä herättävä tunnusmerkki on se, että kunnon yhteystietoja ei ole palvelun nettisivuilla. Eli jos oikeasti ilmaista deittipalvelua haluaa käyttä, jossa ei joudu maksamaan viestittelystä, niin on värä paikka. Mutt elämä." "Maksullinen (3pv ilmainen kokeilu) mutta ihan jees tuntus olevan ominaisuuksiltaan. Tarkastuspyyntö tulee lähettä kirjallisesti ja allekirjoitettuna osoitteella: CodeByte Oy, pL Oulu, liittymällä Palveluun Käyttäjä ei sitoudu mihinkän. Eli et voi ottaa kehenkän yhteyttä muuten kun lähettelemällä flirttejä joista ei ole mitän hyötyä. Luulin aloittavani siellä ilmaisen seuranhaun mutta toisin kävi? Kaikki sivuston kuvat täyttävät : n vaatimukset Ota yhteyttä. Tietojen käsittelyn teknisen toteuttamisen johdosta osa tiedoista saattaa fyysisesti sijaita ulkopuolisten alihankkijoiden palvelimilla, joista niitä käsitellän teknisen käyttöyhteyden avulla.\nMitän viestejä ei ole näytetty ainoastaan e-kontaktin tarjouksia. Olisiko joku terveydenhuoltoalan henkilö tai muuten asiasta tietävä paikalla, joka osaisi kertoa voiko aikuinen ottaa hpv-rokotteen vai nauravatko pihalle jos menee rokotetta ehdottamaan ja ostamaan? Tapahtuma- ja käyttäjäanalyysitiedot, asiakkuuteen liittyvät tiedot, palveluun liittyvä viestintä. Jos jollain on kokemuksia tästä palvelusta, niin pistäppä kommentti tulemaan. Käytämme kolmannen osapuolen mainosyrityksiä mainosten näyttämiseen verkkosivuston vierailijoille. Ilmoituspalvelun asiakasrekisteri, henkilötietolain (523/1999) 10 :n mukainen rekisteriseloste.\n1 Rekisterin pitämisen peruste, ilmoituspalvelun käyttäjän Käyttäjä suostumuksella tai asiakassuhteen perusteella tapahtuva ilmoituspalveluun sekä siihen kulloinkin kuuluviin toimintoihin Palvelu liittyvä henkilötietojen käsittely. Tietokannat sijaitsevat lukituissa ja vartioiduissa tiloissa ja tietoihin päsevät käsiksi vain tietyt ennalta märitellyt henkilöt. Sähköposti, sähköposti (digi vaihde (09) 15661, postiosoite Maistraatinportti 1 00015 otavamedia. Lisäksi iloisesti yllättynyt eri tyyppisiä tyttöjä brunette blondi, hoikka ja pieni, malli näyttä ja village typerys, Busty naisia, naisten Euroopan, Aasian ja latinalaisia kirjaimia. "Amor nyhtä sinkkuja internetissä. Tekstiviestit alkaen 0,185/kpl, puhelut alkaen 0,369/min, käyttäjä voi palvelussa muokata tai poistaa henkilökohtaisia tietojaan itse Asetukset-sivulla tai ottamalla yhteyttä asiakaspalveluun sähköpostitse tai puhelimitse (pvm/mpm). Ahkerasti palvelua on mainostettu ja sen vuoksi treffi-ilmoituksiakin sieltä löytyy kohtuullinen märä - etenkin päkaupunkiseudulta. Apua arkiseen ongelmaan ja viihdett p iv n Keskusteluista - Suomen suurin Treffipalvelu - Ilmainen kotimainen s hk posti - Tarjouksia ja alennuksia.\nFuckteamfive Pimppi Kostuu Siwa tarjoukset deittiseuraa aikuisille varmistaa avun hardcore palkinto! Deittiseuraa Aikuisille Ruma Pimppi 100 kotimainen ja turvallinen Hanki seksiseuraa - Suomen suurin seksitreffi sivusto Leave a comment Avbryt svar E-postadressen publiceras inte. Write to me.\nDeittiseuraa Aikuisille Suomi Keskustelu - Sinkut netissä Seksikkät naiset etsii seksiseuraa kokemäki Kommentera Avbryt svar E-postadressen publiceras inte. Ylioppilas pillu kostuu pojat hurjaa nussimista video seksiseuraa paljastelu kuvat penis suomi24 tuijan pano videoita naisten fantasia. Etusivu - Helsingin Tanssiopisto Kuinka saada nainen ejakuloimaan seksi live Sex offenders Sex massage tallinn halvin oulu thai hieronta online escort Vuoteen deittiseuraa aikuisille ruma pimppi Kontaktia ei siis rahallakaan saa. Eli vaikka itse maksaisit siitä ja löydät mielenkiintoisen ihmisen ja lähetät hänelle viestin niin et voi tietä pystyikö hän sitä lukemaan vai eikö hän vain ollut sinusta kiinnostunut vastatakseen. Aloita deittailu jo tänän!\nSextube rentoutushieronta mitä miehelle 30v lahjaksi mitä Czech girl sex sankt petersburg escort sensual massage Beur gay poilu gay escort montpellier visite de porto very huge Liity ja luo profiili ilmaiseksi. Voit tutustua palveluun 2 päivä täysin ilmaiseksi ja kokeilla ominaisuuksia joita tarvitset löytäksesi deittiseuraa. Myös jatkossa kaikki tilauksemme ovat märäaikaisia jotka ei koskaan uusiudu automaattisesti eli maksat ainoastaan vain siitä minkä tilaat! Seksiseuraa, jyväskyläst ä: 5 parasta tapaa löytä seksiä Jyväskylässä Kuumat pillut kuopio huora quntelen pornochat treffisivu gratis Hd Porn Vids Hymy Lehti Alastonkuvatescort Lapua Etsitkö satunnaista seksiseuraa vai onko haussa vakituinen panokaveri?\nVictoria Milan - - Suosittu Panotreffit on Suomen suurin seksideitti sivusto. Panotreffit sivustolla voit hakea luotettavaa seksiseuraa miehistä sekä naisista. Hienoja mekkoja netissä osta mekko juhliin TopLadysta Strap On Miehelle Eroottinen Hierontaahdas Pillu Haapajärvi Jos haussa on vakituinen panokaveri tai haet vain pelkkä panoseuraa, kokeile Panotreffit seksitreffi sivustoa. Palvelun k yt n voit lopettaa milloin tahansa tekstiviestin stop numeroon 179000, jonka j lkeen emme v lit en sinulle viestej palvelun kautta. Palvelua hyv ksyt palvelun k ytt ehdot ja s nn t ja tiedostat ett sivusto on aikuisille suunnattu virtuaalinen tekstiviestiviihde palvelu.\nEroottisia tarinoita seksilelut suomi treffit kovaa kullia iso Deittiseuraa aikuisille suomi keskustelu. Haapajärvi: Haapajärvi, audi a4 b6 rekisterikilven valo Hannele Lauri Alastonkuvat Tantrahieronta Find the best Speeding Ticket lawyer Seksikkät naiset etsii seksiseuraa kokemäki. Deittiseuraa Aikuisille Harjavalta, Naiset Etsii Miestä Rauma Seksitreffit Net Naked Hairy Pussy.\nSeuraa tampere porno kone cute striptease joensuu miesten Live sex webcam fleshlight kokemuksia www seksi oulu sensual Lopeta heti auki olo ajat youtube kiira korpi filmit märkä pillu pornostara maria sid tiukkapilluinen vanhempi nainen kouvola sweet thai nainen teini ikäinen tarina vaimo sai nyrkkipanoa youtude. Ilmaiseksi pornoa suomalaista pornoa ilmaiseksi kovaa seksiä Tarinat on jaoteltu otsikon mukaan aakkosjärjestykseen. Superior is to click on here or stop by our official website to understand significantly more about seksiseuraa.Grownups aren t any improved. Seksi caht shemale latex fetissi homo treffit mies siveysvyössä gay.\nSuomi amatööri seksi porno girls 891\nOne nite stand band bangalore hollola Kotimainen porno ilmaiset erotiikkaelokuvat\nEläin porno videot erotiikka tube Free girls porno videot ilmaiset\nKäyttäjä koskevia tietoja voidaan käsitellä henkilötietolain sallimissa rajoissa CodeByte Oy:n omissa rekistereissä. Kontaktiyhteyden pälle laitetaan vain e-kontaktin katteeton tarjous. Päivitys.8.2009 : Aamulehtikin tarttui tähän aiheeseen jutussaan Älä anna netin muka ilmaisten treffipalvelujen huijata itseäsi (30.8.2009). Jos haluat lisätietoja tästä käytännöstä ja tietoja vaihtoehdoista, jos haluat kieltä näiltä yrityksiltä tietojesi käytön, napsauta tätä. Palvelua hyv ksyt palvelun k ytt ehdot ja s nn t ja tiedostat ett sivusto on aikuisille suunnattu virtuaalinen tekstiviestiviihde palvelu. 3 Rekisterin sisältämät tiedot, palvelussa käsitellän seuraaviin ryhmiin kuuluvia tietoja: Yhteystiedot, ilmoitustiedot, tunnistautumis-, ja käyttötiedot. Tai ehkä rakkaus kokenut seductresses? Nämä yritykset saattavat käyttä käynneistäsi tässä ja muissa verkkosivustoissa evästeiden kautta saatuja tietoja (ei kuitenkaan nimeä, osoitetta, sähköpostiosoitetta tai puhelinnumeroa) voidakseen näyttä sinua kiinnostavien tuotteiden ja palveluiden mainoksia. Käyttöaikaa 30 päivä 15 60 päivä 20 180 päivä 30, käyttöajan puitteissa Käyttäjä voi viestitellä rajattomasti Palvelussa webbiviesteillä, chattailla, flirttailla ja kirjoittaa vieraskirjaan.


Miksi talvi-ilma on kuivaa? | Tiede\nMiksi talvi-ilma on kuivaa?\n25.9.2012 klo 14:23\nLämmin huoneilma vie pakkasilmasta viimeisenkin kosteuden.\nVaikka ihoa kiristää ja kurkkua kutittaa, talvellakin ilmassa on aina jonkin verran vesihöyryä. Lämmityksen takia sitä ei kuitenkaan juuri huomaa.\nKylmä sitoo vähemmän\nIlman kosteutta voidaan tarkastella absoluuttisena tai suhteellisena kosteutena.\nAbsoluuttinen kosteus kertoo, kuinka monta grammaa vesihöyryä on yhtä ilmakuutiometriä kohden. Ilma ei kuitenkaan ime rajattomasti vettä, vaan määrä riippuu voimakkaasti lämpötilasta: kesän keleillä ilmaan voi sitoutua monin verroin enemmän vesihöyryä kuin talven pakkasilla. Absoluuttisella kosteudella on myös yläraja, maksimi- eli kyllästyskosteus. Jos ilmassa on vettä enemmän kuin kyllästyskosteus sallii, ylijäämä tiivistyy vesipisaroiksi, kesällä esimerkiksi kasteeksi ja talvella kuuraksi.\nSäätiedotuksista tuttu suhteellinen kosteus kertoo puolestaan prosentteina, kuinka paljon ilmassa on vesihöyryä verrattuna maksimikosteuteen.\nUlkoilma muuttuu sisäilmaksi\nUlkoilma on talvisin Suomessa lähes aina kuivaa, koska kylmään ilmaan mahtuu vain vähän vesihöyryä. Alhainen absoluuttinen kosteus ulkona selittää myös kuivan huoneilman. Vesipitoisuus jää pieneksi neljän seinän sisällä, koska sisäilma muodostuu ulko-ilmasta. Vaikka talo olisi kuinka tiivis, huoneilma pääsee vaihtumaan kokonaan vuorokauden kuluessa.\nKun kylmä ilma lämpenee sisälle tullessaan, sen suhteellinen kosteus laskee jyrkästi. 20 asteen pakkaspäivänä ulkoilman suhteellinen kosteus voi olla 80 prosenttia. Vettä siinä on noin 0,9 grammaa kuutiometriä kohti (0,8 x 1,1 ≈ 0,9). Kun tällainen ilma siirtyy sisälle ja lämpenee 20 asteeseen, sen suhteellinen kosteus on enää noin viisi prosenttia (0,9 x 100 / 17 ≈ 5). Suositeltava sisäilman suhteellinen kosteus on 30–40 prosenttia. Ei ihme, että ihoa kiristää.\nAsiantuntijana meteorologi Pauli Jokinen Ilmatieteen laitoksesta.\nLämpö säätää kosteutta\nLämpötila ulkona / Vettä ilmassa maksimissaan\n–20 °C / 1,1 g/m3\n0 °C / 5 g/m3\n+20 °C / 17 g/m3


Parempaa bittiä jakso 3: Muotoilua teillekin? - Haallas\nParempaa bittiä jakso 3: Muotoilua teillekin? Vieraana SOK:n muotoilujohtaja Maria Uhari-Pakkalin\nTähän blogiin on kerätty tärkeimmät oivallukset podcastin kolmannesta jaksosta. Jos haluat kuunnella koko jakson, löydät tallenteen blogin lopusta.\nParempaa bittiä -podcastin kolmannen jakson vieraana on SOK:n muotoilujohtaja Maria Uhari-Pakkalin. Maria on pitkän linjan tekijä ja hänen muotoilu-uraansa mahtuu sekä televiestintää että energian ja kaupan alaa. Hänen oma uransa on lähtenyt liikkeelle käytettävyydestä ja käyttöliittymäsuunnitelusta ja UX program managementin jälkeen päätynyt muotoilun johtamiseen. Maria aloitti Soneralla 2000-luvun alussa, kunnes tie vei hänet Vallilasta kuudeksi vuodeksi Berliiniin ja siellä lopulta Nokian palvelukseen. Sittemmin tie on pyörähtänyt takaisin Vallilaan, kun hän aloitti työt S-ryhmässä viime keväänä.\nMaria on perustanut kaksi inhouse-muotoiluorganisaatiota ja toimii myös joogaopettajana. Tämän roolin merkitystä hän korostaa niin siviilielämässään kuin työssään suunnittelijana.\nJaksossa Haallaksen Head of Design Matti Linna keskustelee Marian kanssa muotoiluajattelun tuomasta arvosta asiakkaille ja liiketoiminnalle.\nMonta tietä muotoiluajatteluun\nOrganisaatioiden tarve ottaa muotoiluajattelu mukaan toimintansa kehittämiseen vaihtelee. Yritys voi esimerkiksi olla uuden innovaation aiheuttamassa vakiintuneiden toimintamallien murroksessa, jolloin sen on pakko uudistua ja löytää sellaisia ratkaisuja, jotka puhuttelevat asiakasta. Maria näkee, ettei niin kutsuttu disruptio ole kuitenkaan edellytys muotoiluajatteluun heräämiselle: muotoiluajattelullahan varmistetaan liiketoiminnan perusehdon toimivuus – että asiakkaat löytävät ne organisaation palvelut, joita he haluavat ostaa tai käyttää.\n– On järkevää hyödyntää muotoilutoimintaa, koska sitä kautta tuodaan tekemiseen empatiaa sekä ihmis- ja asiakaslähtöisyyttä. Varmistetaan, että ratkaistaan oikeita ongelmia oikeantyyppisillä palveluilla, Maria toteaa.\nDigipalvelut kehittyvät hurjaa vauhtia, ja ne organisaatiot, jotka ottavat muotoiluajattelun osaksi toimintaansa, saavuttavat kilpailuedun. Ongelmatilanteet ymmärretään, kun muotoilu on mukana alusta asti, mutta myös digitaalisten palveluiden tekeminen tehostuu.\nMuotoiluajattelun tuominen organisaatioihin, jotka heräävät sen tarpeeseen myöhemmässä vaiheessa, rakentuu pitkälti hyötyjen selkeään demonstroimiseen ja sitouttamiseen. Olemassa olevien toimintamallien muuttaminen ei ole aina helppoa, eikä Maria suosittele siihen lähtemistä kalvosulkeisilla aseistautuneena.\n– Koko organisaatio täytyy saada mukaan. Oman urani aikana olen huomannut, että ihmiset saa parhaiten puolelleen, kun heidän kanssaan tekee yhdessä vaikka pienen työpajan. Antamalla sellaisen ihmisen, joka ei tunne näitä menetelmiä ollenkaan, kokeilla niitä ja saada itse se oivallus, että ”ei hitto, tässähän on oikeasti järkeä”.\nMuotoilun tekeminen liiketoimintojen yli ei aina ole mutkatonta. Organisaation eri osastot ovat tottuneet tekemään asioita hyvinkin itsenäisesti, ja on oma haasteensa saada kaikki sitoutumaan yhteen tekemisen malliin. Tällaisessa tilanteessa Maria suosittelee asiakaspolun ottamista keskiöön. Kyse voi olla isosta muutoksesta jo organisatorisesti, ja liikkeelle kannattaa hänen mukaansa lähteä työpajamaisesti yhteisen tekemisen kautta ja pienillä kokeiluilla.\n– Muotoilun menetelmät ovat yhdessä tekemistä, Maria korostaa.\nOrganisaatioiden muotoilumaturiteetti eli kypsyys käyttää muotoilua toiminnassaan vaihtelee. Mitä laajemmin yrityksessä osataan hyödyntää muotoilua, sitä muotoilukypsempi se on. Kypsyystasoa voidaan testata erilaisilla malleilla, kuten esimerkiksi Danish Design Centerin kehittämällä Design ladderilla.\n– Jos haluaa osoittaa visuaalisesti esimerkiksi organisaation johdolle, paljonko yrityksellä on muotoilijoita ja resursseja suhteessa omaan kehitykseen ja muihin organisaatioihin, menetelmä avaa hyvin silmät.\nMarian mukaan muotoilusta ei kuitenkaan tulisi tulla uskontoa, vaan se pitäisi nähdä vain yhtenä asiakaslähtöisyyden menetelmänä.\n– Kypsyyttä on hyvä mitata nähdäkseen, missä yritys on tällä hetkellä. Sitä kautta pystyy miettimään toimintasuunnitelmaa ja toimenpiteitä, mitä organisaatiossa täytyy tehdä näkyvyyden edistämiseksi, Maria sanoo.\n– Loppupeleissä kannattaa kuitenkin mitata sitä, kuinka asiakaslähtöinen yritys on, eli onko asiakas strategiassa mukana vai siitä irrallaan.\nMuotoiluajattelu on yhdessä tekemistä\nKun muotoiluorganisaatiota lähdetään rakentamaan sellaisen organisaation sisään, jossa ei ole suunnittelijoita omasta takaa, voidaan lähteä liikkeelle hyvinkin pienillä resursseilla. Muutosta voi lähestyä ikään kuin hankkeena ja rakentaa muotoiluajattelua konsulttien voimin ja samalla rekrytoida yritykseen sisäinen designer.\n– Pikkuhiljaa lähdetään sitten vaihtamaan tasapainoa konsulttimuotoilijasta inhouse-muotoilijaan, Maria summaa.\n– Jos haluat tuoda muotoiluajattelun tai asiakaslähtöisen ajattelun organisaatioon, kannattaa siihen laittaa paukkuja heti alkuun eikä niin, että vaikka sadan ihmisen organisaatiossa on vain yksi ihminen, joka yrittää saada muutosta aikaiseksi.\nTässäkin yhteydessä pienten projektien, toiminnallisten tiimien ja yhteisen tekemisen merkitys on avainasemassa.\n– Tehdään konkreettisia asioita ja haetaan mahdollisuuksia pienille onnistumisille heti alusta alkaen.\nMaria muistuttaa myös, ettei muotoilijoiden pidä piiloutua tekemään työtään suljettujen ovien taakse, vaan heidän on tuotava työnsä esille.\n– Demojen kautta tehdään näkyväksi, mitä muotoilijat oikeasti tekevät. Hyvä esittelyalusta ovat esimerkiksi organisaation sisäiseen jakoon tehdyt videot.\nEmpatia ja mindfulness muotoiluajattelussa\nEmpatian merkitys käyttäjälähtöisyydessä ja muotoiluajattelussa on suuri. Kun asiakkaan tai kuluttajan tarpeita tai haasteita kartoitetaan, on perinteinen haastattelu yksi helpoimmista ja syystäkin tehokkaimmista keinoista.\n– Menet juttelemaan ilman, että sinulla on ajatusta jostain konseptista, prototyypistä tai ratkaisusta ja vain kuuntelet, minkälainen arki juuri tällä ihmisellä on. Se ei riitä, että lukee raportin. Se ei ole ihmisen saappaisiin hyppäämistä, eihän siinä ole mitään tunnetta, Maria summaa.\nHän on itse kokenut saaneensa apua mindfulnessista kuunnellessaan asiakkaita ja korostaa, kuinka suuri apu ja etu tietoisuustaidoista on myös muotoiluajattelussa.\n– Kun pystyy tyhjentämään mielen omasta arvomaailmasta, voi lähestyä käyttäjiä ilman arvottamista ja haluta aidosti ymmärtää heidän ongelmiaan, Maria kuvailee.\nMindfulnessin hyöty ei rajoitu omien ennakko-odotusten siivoamiseen. Muotoiluprosessin iteratiivinen luonne vaatii pelottomuutta ja epävarmuuden sietokykyä, ja kun mietitään sitä valtavaa datan määrää, jonka edessä muotoilijan täytyy tehdä valintoja ja ottaa riskejä, tarjoavat mindfulnessin menetelmät apua oman resilienssin kasvattamiseen.\n– Avaudut luovalle ajattelulle ja sinun on helpompi lähteä ratkaisemaan uusia haasteita sen sijaan, että menisit niiden edessä täysin lukkoon, Maria kertoo joogan ja meditaation kautta saamastaan avusta. – Mindfulness-menetelmillä saat itsesi virittäytymään luovemmaksi, vastaanottavammaksi ja empaattisemmaksi.\nTutustu asiakkaaseen ja tee pohjatyösi kunnolla\nMarian pitkän työuran varrelle mahtuu jos jonkinlaisia oppimiskokemuksia, mutta hänen ei tarvitse miettiä kauaa nostaessaan esiin yhden tärkeimmistä opeistaan. Työskennellessään Berliinissä Nokialla hän sai tehtäväkseen navigaatiosuunnittelun. Rekryn yhteydessä häneltä kysyttiin, halusiko hän tehdä mieluummin auto- vai kävelynavigaatiota.\n– Ajattelin, että ehkä minulla on enemmän annettavaa juuri autonavigaatioon, koska olin pari vuotta ajellut Berliinissä aika paljon, Maria muistelee aikaa, jolloin hän oli kotona pienten lastensa kanssa.\n– Silloin opin, ettei sisällöllä tulisi olla muotoilijalle mitään väliä. Hänen ei tarvitse tietää etukäteen mitään, vaan luottaa menetelmiin ja siihen, että tieto kyllä tulee asiakkaalta.\nHeräsikö kysymyksiä? Marian tavoittaa parhaiten LinkedInistä.\n3:00 Miten organisaatio tai liiketoiminta tunnistaa muotoiluajattelun tarpeen?\n5:22 Miten perustella muotoiluajattelun tarve olemassa olevalle organisaatiolle?\n10:00 Organisaation eri osastojen sitouttaminen yhdessätekemisen malliin\n12:28 Organisaation muotoilumaturiteetti ja sen mittaus\n16:35 Muotoilu ja ketteryys menetelminä samassa työkalupakissa\n21:13 Miten lähteä rakentamaan design-organisaatiota olemassa olevan organisaation sisään?\n26:33 Empatian merkitys\n38:07 Miten muotoilijoiden työ tuodaan näkyväksi organisaatiossa?\n41:43 Luova ajattelu organisaation toiminnassa\nMaria työskentelee SOK:lla muotoilujohtajana. Hänellä on 20 vuoden kokemus asiakaslähtöisestä käyttöliittymäsuunnittelusta, UX designista ja muotoilujohtamisesta Soneralta, Fortumilta ja Nokialta niin Suomesta kuin myös kansainvälisiltä kentiltä. Maria on empaattinen johtaja ja palvelumuotoilija sekä sertifioitu joogaopettaja. Hän hyödyntääkin suunnittelutyössään myös mindfulnessin keinoja.


OP-Pohjolan vakuutusväki marssi ulos - Talous - Uutiset - MTV.fi\nOP-Pohjolan vakuutusväki marssi ulos Talous\nJulkaistu 26.11.2012 13:06\nPohjola Vakuutuksen ja OP Henkivakuutuksen väki marssi ulos työpaikoiltaan kello 13.\nOP-Pohjolan vakuutusväki on marssinut ulos työpaikoiltaan tänään iltapäivällä. Ulosmarssi on vastalause syyskuun puolivälissä alkaneille konsernin yt-neuvotteluille, jotka uhkaavat jopa seitsemääsataa työpaikkaa. Pohjola Vakuutuksen pääluottamusmiehen Sirpa Komosen mukaan ulosmarssi voi vaikuttaa tänään Pohjola Vakuutuksen ja OP Henkivakuutuksen puhelinpalveluun. Asiakkailla voi olla vaikeuksia esimerkiksi ilmoittaa vahingosta. Pääluottamusmiehen mukaan yt-neuvottelut ovat olleet pitkät ja hallitsemattomat. Sadat ihmiset ovat joutuneet hakemaan entistä työtään tai lähes vastaavaa työtä. Osa on saanut työtarjouksen, osalle ei ole ilmoitettu jatkosta. Mainos (uutinen jatkuu alla)\nIrtisanottavien määrä on Komosen mukaan yhä auki. Työntekijöille on luvattu tällä viikolla tieto, jatkuvatko työt. Irtisanottavien määrään vaikuttanee myös se, kuinka moni ottaa vapaaehtoisesti enintään vuoden palkkaa vastaavan eropaketin. Vakuutustyöntekijät palaavat töihin normaalisti huomisaamuna. (MTV3 - STT)\nKreikan lainoista väännetään taas tänään\nYritykset alkavat lopettaa suoraveloitussopimuksia Uusimmat uutisvideot


Estejuoksun dramaattinen ratkaisu: Suosikki kaatui viimeisellä aidalla - Helsingin EM-kisat - Urheilu - Helsingin Sanomat\nEstejuoksun dramaattinen ratkaisu: Suosikki kaatui viimeisellä aidalla\n| Päivitetty 29.6.2012 21:34\nRanskan Mahiedine Mekhissi-Benabbad sai pinkoa helppoon voittoon, kun Victor Garcia kaatui viimeisellä esteellä.\nRanskan Mahiedine Mekhissi-Benabbad voitti miesten 3 000 metrin estejuoksun EM-kultaa dramaattisen loppukirin jälkeen.\nMekhissi-Benabbad taisteli loppusuoralla mestaruudesta rinnakkain Espanjan Victor Garcian kanssa. Ranskalainen johti niukasti, kunnes Garcia kompuroi viimeisellä esteellä, ja putosi mestaruustaistelusta.\nGarcia kolautti takajalkansa aitaan, kaatui kyljelleen ja samalla Turkin Tarik Langat Adkak juoksi hopealle. Garcia sai lohdutukseksi pronssia.\n"En tiedä, mitä siinä tapahtui, mutta onneksi pääsin äkkiä pystyyn", Garcia kommentoi STT:n mukaan.\nMestaruutta puolustanut Mekhissi-Benabbad voitti hidasvauhtisen juoksun ajalla 8.33,23. Akdak hävisi hänelle kaksi sekuntia.\nJukka Keskisalo ei ollut mukana finaalissa. Hän joutui jättämään jo alkuerän väliin sairastumisen takia.\nMiesten 3 000 m esteiden finaali\n1) Mahiedine Mekhissi-Benabbad Ranska 8.33,23\n2) Tarik Langat Akdag Turkki 8.35,24\n3) Victor Garcia Espanja 8.35,87\n4) Nordine Gezzar Ranska 8.36,98\n5) Abdelaziz Merzoughi Espanja 8.38,58\n6) Lukasz Parszczynski Puola 8.38,76\n7) Yuri Floriani Italia 8.39,22\n8) Krystian Zalewski Puola 8.39,35\n9) Hakan Duvar Turkki 8.40,05\n10) Steffen Uliczka Saksa 8.41,53\n11) Ion Luchianov Moldova 8.42,06\n12) Lukasz Oslizlo Puola 8.44,51\n13) Patrick Nasti Italia 8.48,37\n14) Antonio David Jimenez Espanja 8.53,30\n15) Kaur Kivistik Viro 8.58,02


Tuotteet, jotka lisäävät serotoniinia kehossa - Hypotyreoosi July\nRavinto serotoniinipitoisuuden lisäämiseksi\nTiedät, että ravitsemus vaikuttaa terveyteesi, mutta tiedätkö, että se vaikuttaa myös tunnelmallesi?\nTiede on osoittanut meille, että ruoka on niin voimakas, että se voi muuttaa sellaisia neurotransmittereitä kuin serotoniini, joka muodostaa aistimme. Tässä artikkelissa kuvataan, miten tämä tapahtuu ja miten syödä onnellisemmaksi.\nMitkä ovat serotoniinin toiminnot?\nSerotoniini tunnetaan laajalti sen kyvystä säätää mielialaa. Neurotransmitterina se sallii aivosolujen välittää signaaleja edestakaisin. Nämä signaalit ovat vastuussa mielialan ja terveellisen unen hallinnasta. Liian pieni määrä serotoniinia voi aiheuttaa surua, voimakasta toiveita makeudesta tai jopa itsemääräämisoikeuden heikkenemisestä.\nMiten saamme sen?\nTryptofaani (L-tryptofaani) - eräiden elintarvikkeiden sisältämä aminohappo on välttämätön serotoniinin tuottamiseksi. Tämä on oleellinen aminohappo, mikä tarkoittaa, että kehomme ei pysty tuottamaan sitä, joten meidän on saatava se tuotteista. \nElimistö muuntaa L-tryptofaanin serotoniiniksi useilla ravintoaineilla. Ensinnäkin L-tryptofaanin muuntaminen 5-hydroksitryptofaaniksi (5GTP) riippuu raudasta, riboflaviinista ja B6-vitamiinista. 5GTP: n muuntamiseksi serotoniiniksi tarvitaan folaattia. Jos sinulla on vähäinen määrä näitä ravintoaineita, riistät aivosi tarvittavat aineet.\nKoska tryptofaani on ainoa serotoniinin muodostava aminohappo, sen määrä ruokavalioissamme on ratkaiseva tekijä, joka määrittelee stressimme vastauksen sekä kehityksen, sopeutumisen muutoksiin ja ikään. \nMiten serotoniini vaikuttaa meihin?\nJärjestelmä, joka yhdistää aivomme suolistoon, on "kaksisuuntainen viestintäjärjestelmä keskushermoston ja maha-suolikanavan välillä".  Tämä tarkoittaa, että suolet vaihtavat tunteita, ja tunteet muuttavat suolistoa. Serotoniini toimii tämän verkon molemmissa päissä, ja suolistofloora on tärkeä rooli tämän järjestelmän normalisoinnissa. Suoliston mikro-organismeja voimakas vaikutus tryptofaanin metaboliaan ja serotonergiseen systeemiin korostaa ruokavalion merkitystä vakaan mielialan ja terveellisen unen ylläpitämiseksi.\nVäärä ruokavalio voi merkitä ongelmia meidän suolistoflooralle, mikä puolestaan ennakoi ongelmia mielialan ja kyky säännöllisesti saa tarpeeksi virkistävän unen, ylläpitää aivojen terveyttä ja toiminta kehon.\nTämä herättää myös epäilyksiä antibioottien käytön hyödyistä, sillä sekä hyvien että huonojen mikro-organismien tuhoisa vaikutus välttämättä vaikuttaa haitallisesti serotonergiseen järjestelmään ja viime kädessä yleiseen terveyteemme.\nMitä tapahtuu, kun serotoniinitaso on liian alhainen? Seuraavassa on joitain yleisiä oireita ja oireita, jotka seuraavat sitä:\n• riippuvuus tietyistä elintarvikkeista - erityisesti hiilihydraatista; pakkomielteinen halu saada välipala ja ylensyöt\n• voimakkaiden alkoholijuomien puute\n• kroonisen kivun paheneminen\nMiksi se voi olla alhainen?\nOn olemassa useita tekijöitä, jotka vähentävät serotoniinin määrää kehossa:\n• kausiluonteinen mielialahäiriö\n• stressihormonien krooninen lisääntyminen - kortisoli ja / tai adrenaliini  \n• kofeiinin liiallinen saanti \n• liiallinen alkoholinkulutus\n• Kilpirauhasen sairaudet\n• Nikotiinihapon puute (koska tryptofaani osallistuu nikotiinihapon ja serotoniinin muodostumiseen) \n• Lievennysten, bentsodiatsepiinien tai unilääkkeiden väärinkäyttö\n• Käyttökelpoisen suoliston kasvun puute, joka vaikuttaa aivojen ja suoliston väliseen järjestelmään.\nOn selvää, koska serotoniinin taso riippuu ruokavalmisteesta saatavan tryptofaanin määrästä, tryptofaanin runsaiden tuotteiden käyttö on hyvä alku.\nMutta ensin katsotaan tuotteita, jotka vähentävät serotoniinin määrää.\nMitkä elintarvikkeet vähentävät serotoniinipitoisuuksia?\nToinen syy välttää liiallista fruktoosin kulutusta, koska tryptofaanin imeytymisestä ei ole ongelmia. Koska kolmannes meistä on alttiina fruktoosin imeytymiselle, jopa hyvin pieni määrä fruktoosia. Jos olet herkkä henkilö, niin pienissäkin määrin se voi olla ongelma. Mutta vaikka et olisikaan herkkä fruktoosille, liian paljon sen sisältöä voi estää tryptofaanin enemmistön. \nNoin kolmannes Länsi-Euroopan väestöstä on fruktoosin imeytymishäiriö, ts. kyvyttömyys imeä sitä tehokkaasti.  Naiset kohtaavat tätä ongelmaa useammin kuin miehet. Tutkijat havaitsivat, että syy tähän on estrogeenin, koska se aktivoi entsyymiä, joka laukaisee tryptofaani serotoniinin metaboliaa (onnellisuuden) in Cynuria (surua). Aluksi se ei ole väliä, miehillä tai naisilla on vähemmän tryptofaani elimistössä jäljempänä kaikki, mikä vähentää sen määrää tai sen aineenvaihdunta lanseeraa vaikuttaa kielteisesti serotoniinipitoisuuteen aiheuttaen alhainen serotoniini oireita \nAlkoholi on psykogeeninen kemikaali, joka tukahduttaa keskushermostoa. Pieni kohtalainen määriä alkoholia voi väliaikaisesti lisätä määrää serotoniinin elin, joka voi olla ongelma niille, jotka ottavat SSRI huumeiden lisäkasvun serotoniinin lisää riskiä ylimääräisen serotoniinin oireyhtymä.\nAlkoholin säännöllinen käyttö johtaa aivojen serotoniinin metabolian vakaviin häiriöihin ja vähentää sen sisältöä aivoissa. Siksi solut reagoivat heikosti nykyiseen serotoniiniin. Tämä voisi selittää liiallisen alkoholinkäytön ja aggressiivisen käyttäytymisen välisen suhteen sekä masennuksen ja ahdistuneisuuden (tai näiden oireiden pahenemisen). \n3. Ruokavaliot (aspartaami)\nKuitenkin ruokavaliot eivät ole muutoksia parempaan. Koostumus aspartaamin käsittää noin 50% fenyylialaniini, joka on osoittautunut niin kuluttaa serotoniinin, se voi aiheuttaa maanis-depressiivisen psykoosin, hallusinaatiot, paniikkikohtaukset, vainoharhaisuus ja jopa itsemurhavaaran, ja muut oireet alhainen serotoniinin edellä. Aminohappo tyrosiini on tuote fenyylialaniinin, se "vähentää tryptofaani, niin että se voi läpäistä veri-aivoesteen sulavuutta serotoniinin" \nDopamiini on fenyylialaniinin metaboliitti, ja aivojen dopamiinipitoisuuden muutos on liittynyt mielenterveyshäiriöihin, erityisesti skitsofreniaan. Dopamiinin suora tuonti ihmisen aivojen kammioihin voi aiheuttaa aistiharhoja ja ohimeneviä psykooseja. \nFenyylialaniinin lisäksi aspartaami sisältää 40% asparagiinihappoa ja 10% metanolia. Ne otetaan geneettisesti muunnetusta E. coli -bakteerista. Asparagiinihappo on eksotoksiini, mikä tarkoittaa, että se vaikuttaa suoraan aivoihin ja vaikuttaa siihen pienen sähköiskun tapaan. Metanoli on puuöljyä, jota käytetään pakkasnesteessä. \nAnnetaan runsaasti terveellisempiä vaihtoehtoja, ei ole mitään syytä jatkaa myrkyttää kehon kemikaaleja, jotka muuttavat koostumusta aivojen (huonompaan). Tällainen käymisteitse valmistettujen juomien kuten kombucha, joilla on eri makuja, paitsi virkistää paremmin kuin kemialliset virvoitusjuomat, vaan myös lisätä myönteistä kasviston suolistossa, mikä puolestaan voi lisätä serotoniinin tuotantoa ja auttaa kehoa nollata itsensä.\nPohjoisamerikkalaisten jotka juovat kofeiinia juomat, pääsääntöisesti eivät pysähdy suositeltava päivittäinen raja, sekä käyttö kofeiinia juomat voivat parantaa tuotannon serotoniinin, liiallinen kulutus kofeiinin lisää kehon tarvetta välittäjäaineiden.\nKofeiini lisää kortisolin taso, verrannollinen kulutetaan kofeiinin kuitenkin kohtalaisia määriä voi lisätä serotoniini, ja - lisätä kortisolin tasot siihen pisteeseen, jossa keho tarvitsee enemmän serotoniinin tasapainottaa kortisolin, koska nämä välittäjäaineiden pitäisi tasapainottavat toisiaan. \nAivosi sopeutuu kofeiinin määrästä, jota normaalisti juo, joten kun leikata tai ohittaa yksi tai kaksi kuppia kahvia päivässä, puuttuminen tai puute kofeiinia johtaa serotoniini tasot laskevat, mikä voi aiheuttaa ärtyneisyyttä, päänsärkyä, ahdistuneisuutta, kyvyttömyys keskittyä. \nMukaan resurssi "Medical Plus", juominen kaksi on neljä kupillista kahvia päivässä, luultavasti ei aiheuta vahinkoa ruumiille, mutta jokainen meistä on erilainen, jos koet toistuvaa päänsärkyä, nopea tai epäsäännöllinen syke, univaikeudet, luultavasti Sinun pitäisi vähentää kofeiinin saantia. Loppujen lopuksi se on epätodennäköistä, että suorituskyky paranee, jos menet sänkyyn päänsärkyä tai vaarantaa sydämen. \nKahvi voi myös estää raudan imeytymistä elimistöön, joka on tärkein mineraali osallistuvien synteesissä serotoniinin ja dopamiinin. Se voi myös vähentää verenkierrossa olevien B-vitamiineja, ja koska meidän on aktiivinen muoto B6-vitamiinin synteesin serotoniinin, se voi vähentää serotoniini, samalla luoda suuri tarve. \nMitkä elintarvikkeet lisäävät serotoniinin määrää?\nJoten, mitä minun pitäisi käyttää tryptofaanin määrän lisäämiseen elimistössä ja viime kädessä serotoniinitasolla?\nTuotteet, joissa tryptofaanin korkea luonnollinen sisältö, mukaan lukien seuraavat: \nHyviä hiilihydraatteja auttaa meitä, koska kulutus monimutkainen, runsaasti glukoosia ja matalan fruktoosi hiilihydraatit auttavat L-tryptofaani päästä aivoihin. Tämän vuoksi insuliinin ansiosta se stimuloi aminohappoja haarautuneilla ketjuilla (ACRT: t), mutta he jättävät tryptofaanin tekemään oman työnsä.\nKoulutus, osoittanut gipoehogennym - ei ole sellainen kuin melko tiheä rakenne (verrattuna ympäröivään kudokseen). Paikannuspaikasta riippuen tämä muodostuminen voi olla sekä standardin variantti että vakava patologia.


Tarjouspyyntö on nähtävissä kaupungin internetsivuilla Hankinta toteutetaan avointa hankintamenettelyä käyttäen. - PDF\nTarjouspyyntö on nähtävissä kaupungin internetsivuilla Hankinta toteutetaan avointa hankintamenettelyä käyttäen.\nDownload "Tarjouspyyntö on nähtävissä kaupungin internetsivuilla www.seinajoki.fi/hankinnat. Hankinta toteutetaan avointa hankintamenettelyä käyttäen."\n1 MATERIAALIHALLINTO TP PRUUKIN YHTENÄISKOULUN TEKNISEN TYÖN KONEET, LAITTEET JA KALUSTEET TARJOUSPYYNTÖ Seinäjoen kaupungin materiaalihallinto pyytää sitovaa tarjoustanne Pruukin yhtenäiskoulun teknisen työn koneista, laitteista ja kalusteita asennuksineen tämän tarjouspyynnön ehtojen mukaisesti. 1. Ilmoitus- ja hankintamenettely Kyseessä on kansallisen kynnysarvon ylittävä hankinta, josta ilmoitus Editan sähköiselle Hilma-ilmoituskanavalle on annettu (www.hankintailmoitukset.fi) Tarjouspyyntö on nähtävissä kaupungin internetsivuilla Hankinta toteutetaan avointa hankintamenettelyä käyttäen. 2. Hankinnan sisältö ja laajuus Kyseessä on Pruukin yhtenäiskoulun teknisen työn koneiden, laitteiden ja kalusteiden toimitus asiakkaan nimeämään paikkaan käyttö kuntoon asennettuna ja pakkausjätteet poisvietynä. 3.1 Tuotemäärittelyt ja hinnat Tarjous tehdään käyttäen tarjouspyynnön tuote- ja hinnoitteluliitettä, liite 2. Tekstissä on annettava tieto tuoteluettelossa mainittujen laitteiden erittelyn edellyttämiin kohtiin, koskien teknillisiä, toiminnallisia ja rakenteellisia vaatimuksia. Työkalukaappien sisältö ala-aste, liite 3 ja yläaste, liite 4. Ei työkalukaappiin tulevat työkalut, liite 5. Tarjottujen tuotteiden on täytettävä vähintään liitteissä 2, 3, 4 ja 5 annettujen esimerkkituotteiden vähimmäisvaatimukset, muuten tarjous hylätään puutteellisena. Liitteissä ilmoitetut arvot ovat noin arvoja ellei muuta ole ilmoitettu. Hinnat annetaan tuoteyksikköä kohden, ilman arvonlisäveroa. Koneiden ja laitteiden tulee täyttää liitteessä 2 sivulla 1 mainitut työsuojeluviranomaisten niille asettamat määräykset ja opetushallituksen käsityön turvallisuusoppaan määräykset ja asetukset. Kaikissa koneissa on oltava käynnistinkotelo jossa on liitteessä 2 sivulla 1 ilmoitetut varusteet. 3.2 Takuu Tarjottujen koneiden, laitteiden ja kalusteiden tarkka takuuaika tulee ilmoittaa tarjouksessa. Takuuajan tulee olla vähintään 24 kuukautta. Takuuaika alkaa siitä päivästä, jona tilaaja on vastaanottanut ja hyväksynyt tavaran asennuksineen. 3.3 Asennus Työ käsittää Pruukin yhtenäiskoulun koneiden, laitteiden ja kalusteiden asennuksen käyttökuntoon tilaajan osoittamaan paikkaan. Teknisen työn tilassa on valmiina sähkö ja purunpoistojärjestelmä. SEINÄJOEN KAUPUNKI KAUPUNGINKANSLIA Materiaalihallinto Tiedekatu 2, 2. krs (Frami D) PL 215, SEINÄJOKI p (vaihde) 1\n2 Koneet ja laitteet tulee olla puhdistettuja varastorasvoista yms. epäpuhtauksista ja niiden suojalaitteet, terät yms. varusteet tulee olla kaikilta osin käyttövalmiita. Koneiden ja laitteiden toimintakokeet suoritetaan tilaajan läsnä ollessa toimittajan ilmoitettua laitteiden olevan toimintakunnossa. Tällöin edellytetään, että laitteet on asennettu oikein lopullisille paikoilleen, koetestattu, säädöt ja viritykset tehty. Työkalukaapit luovutetaan työkalut paikoilleen asetettuina. Kun toimitus on hyväksytty, tavaran toimittaja laatii koneiden, laitteiden ja kalusteiden toimivuudesta ja asennuksesta todistuksen, jonka allekirjoittavat toimittajan puolesta tarjouksen vastuu- tai yhteyshenkilö, asennustyön tehnyt henkilö ja vastaanottajan edustaja. Tilaaja velvoittaa laitteiden toimittajan käyttämään asennuksissa vain ammattitaitoista henkilökuntaa. Aputyövoiman/aliurakan käyttö vaatii tilaajan hyväksynnän. 3.4 Käytönopastus Tarjoukseen tulee sisältyä riittävä käytönopastus henkilökunnalle sekä laitekohtaiset suomenkieliset käyttö- ja huoltoohjeet. 3.5 Esitemateriaali Suomenkieliset esitteet tarjotuista tuotteista on liitettävä mukaan tarjoukseen. Esitteet annetaan vain niistä tuotteista, joita tarjous koskee. Tarjottavien tuotteiden tulee olla uusia. 3. Tarjousten tarjouspyynnön mukaisuus Tarjouksen laatimiskieli on kokonaisuudessaan suomi. Tarjous ei saa olla ehdollinen. Jättämällä tarjouksen tarjoaja hyväksyy tarjouspyynnössä olevat ehdot. Tarjouksessa tulee olla kaikki pyydetyt selvitykset, tuote- ja hinnoitteluliite, liite 2 ja tarjoajan kelpoisuuden arviointilomake, liite 1 asianmukaisesti täytettynä. Tarjoaja vastaa kelpoisuustietojen tarkistamisesta omilta alihankkijoiltaan. Tarjous tulee olla voimassa vähintään kolme (3) kuukautta tarjousten viimeisestä sisäänjättöpäivästä lukien. 4. Tarjoajan soveltuvuus Tarjouksesta tulee käydä ilmi tarjoajan nimi, y-tunnus ja yhteystiedot, toimipaikan osoitetiedot sekä tiedot tarjouksen vastuu- tai yhteyshenkilöstä. Tarjoajalla tulee olla taloudelliset, tekniset ja toiminnalliset edellytykset hankinnan toteuttamiseen sekä liiketoiminnan harjoittamisoikeus. Tarjoajalla on oltava hankinnan kohteen laatu ja laajuus huomioon ottaen riittävästi kokemusta vastaavista toimituksista. Tarjoajan tulee kuulua ennakkoperintärekisteriin. 2\n3 Tarjoajan tulee antaa selvitys siitä, että se on huolehtinut lakisääteisistä velvoitteista, kuten maksuunpannuista veroista ja työeläkelakien mukaisten maksujen maksamisesta sekä työntekijöiden asianmukaisesta työterveyshuollosta. Näistä on pyydettäessä toimitettava todistukset, jotka eivät ole kolmea kuukautta vanhempia tarjousten sisäänjättöpäivästä laskettuna. Tarjouksen mukana on palautettava tarjoajan kelpoisuuden arviointi - lomake täytettynä. Lomake, liite 1, on tarjouspyynnön liitteenä. 5. Alihankinnat 6. Hinta Toimittaja vastaa alihankkijan työstä kuin omastaan ja vastaa myös siitä, että alihankkija noudattaa omalta osaltaan toimittajalle asetettuja vaatimuksia ja velvoitteita Tilaajalla on perustellusta syystä oikeus olla hyväksymättä alihankkijan käyttöä. Suunniteltu alihankinta on ilmoitettava tarjouksessa. Tarjouksessa on ilmoitettava hinta tuoteyksikköä kohden asennuksineen nettona, ilman arvonlisäveroa, tuote- ja hinnoitteluliite, liite 2 ja ei työkalukaappeihin tulevat työkalut, liite 5. Matka- ja majoituskustannuksia tai muuta siihen liittyvää ei korvata. Hintaan on sisällytettävä mahdolliset pakkaus-, kierrätys-, rahti, vakuutus- ja muut maksut. Toimittajalla ei ole oikeutta periä pientoimitus- tai laskutuslisiä. 7. Toimitusehto- ja aika Toimitusehto on TOP Seinäjoki, Pruukin yhtenäiskoulu, Törnäväntie 26, Seinäjoki toimitettuna perille ja toimintakuntoon asennettuna, Finnterms Ympäristöasiat 9. Osatarjoukset Toimitusaika on ilmoitettava viikon tarkkuudella. Tarjoajan on ilmoitettava, miten se huomioi ympäristöasiat toiminnassaan. Osatarjoukset otetaan huomioon mikäli tarjouspyynnössä ei ole toisin mainittu. Kaikki kalusteet kuten työkalukaapit sisältöineen, jakkarat, pöydät, suojainkaapit, maalauspöydät ovat yksi kokonaisuus, johon valitaan yksi toimittaja. Pos. 78 ja 79, liite 5 ei kaappeihin tulevat työkalut ym. on yksi kokonaisuus tarjotun tuotteen merkki, malli ja tyyppi on ilmoitettava. Kokonaisuudelle annetaan kokonaishinta. Kokonaisuudelle valitaan yksi toimittaja. Tarjouksia vaihtoehtoisista tuotteista ei oteta huomioon. Tarjous voidaan antaa tuotekohtaisesti vain yhdestä tuotteesta, tarjouksia vaihtoehdoista ei oteta huomioon. 10. Laskutus ja maksuehdot 3\n4 Laskutus tapahtuu ensisijaisesti verkkolaskulla, jälkikäteen kun asennus on valmis ja laitteet testattu. Tilaaja maksaa hyväksyttyä toimitusta koskevan verkkolaskun 21 päivän kuluessa laskettuna toimitusajankohdasta tai laskun saapumispäivästä sen mukaan, kumpi on myöhäisempi. Jos toimittaja laskuttaa tilaajaa paperilaskulla, lasku erääntyy maksettavaksi 30 päivän kuluttua hyväksyttävän laskun saapumisesta. Viivästyskorko on korkolain mukainen. Laskuun viite: laadittavan sopimuksen numero ja mahdollinen teksti Mahdolliset hyvityslaskut tulee toimittaa eri laskuilla. Hyvityslaskuissa tulee olla viittaus alkuperäiseen laskuun. Verkkolaskutuksen ohjeet: 11. Valintaperusteet Tarjouspyynnön ehdot ja tuotevaatimukset täyttävistä tarjouksista valitaan hinnaltaan halvin. 12. Hankintapäätöksen tiedoksianto ja sopimusehdot Tiedoksianto hankintapäätöksestä annetaan kaikille tarjoajille sähköpostilla. Tarjouksessa on ilmoitettava sähköpostiosoite, johon tämä tiedoksianto lähetetään. Tarjouskilpailun ratkaisemisen jälkeen tilaajan ja toimittajan välille tehdään toimitussopimus seuraavassa pätevyysjärjestyksessä: 1. laadittava sopimus/tilaus 2. tarjouspyyntö 3. JYSE 2014 Tavarat yleiset sopimusehdot 4. tarjous Sopimus osapuolten välille syntyy siinä vaiheessa, kun kirjallinen sopimus on allekirjoitettu. 13. Sopimuksen irtisanominen ja purkaminen Kumpikin osapuoli saa purkaa sopimuksen joko osittain tai kokonaan jos toinen osapuoli on olennaisesti rikkonut sopimusvelvoitteitaan tai on ilmeistä, että olennainen sopimusrikkomus tulee tapahtumaan. Jos rikkomus on korjattavissa, sopijapuoli voi purkaa sopimuksen vain, jos rikkomus on toistuva tai rikkomukseen syyllistynyt sopijapuoli ei ole korjannut rikkomustaan kohtuullisessa ajassa siitä, kun toinen sopijapuoli on kirjallisesti huomauttanut rikkomuksesta. 14. Laadulliset puutteet ja sanktio Jos tavara poikkeaa siitä, mitä tarjouspyyntöasiakirjoissa on sanottu tavaran ominaisuuksista, sisällöstä tai laadusta, siinä on virhe. Todistustaakka siitä, että tavara on tarjouspyyntöasiakirjojen mukainen, on tavaran toimittajalla. Toimittaja sitoutuu vuorovaikutteiseen yhteistyöhön tilaajien kanssa laadun varmistamiseksi ja kehittämiseksi. Ylivoimaisesta esteestä on ilmoitettava toiselle sopimusosapuolelle mahdollisimman pikaisesti sen ilmaannuttua. Sanktion täyttymisen ehdoista neuvotellaan yhteyshenkilöiden välityksellä kunkin tapauksen kohdalla 4\n5 15. Muut ehdot Hankinnassa noudatetaan 1. lakia julkisista hankinnoista (348/07 ja 321/2010) 2. Seinäjoen kaupungin hankintasääntöä 3. JYSE 2014 Tavarat-ehtoja Tarjous, jota ei ole laadittu tarjouspyynnön ehtojen mukaisesti, hylätään. Myöhässä saapunutta tarjousta ei käsitellä. Tarjoajalla ei ole oikeutta saada korvausta tekemästään tarjouksesta. Tilaaja voi perustellusta syystä jättää hankinnan toteuttamatta. 16. Kartelliehto Toimittaja vahvistaa toimitussopimuksen allekirjoituksella, ettei se ole tarjouskilpailun aikana tai sopimuksen laatimishetkellä syyllistynyt kilpailulain tarkoittamaan keskenään kilpailevien elinkeinonharjoittajien väliseen kiellettyyn kilpailunrajoitukseen (kartelliin) tätä hankintaa koskevilla markkinoilla tilaajan toiminta-alueella. Mikäli toimittaja on toiminut vastoin tätä velvoitetta, tulee toimittajan suorittaa tilaajalle sopimussakkona 20 % suoritetusta ja maksetusta kokonaisarvosta korkoineen sekä korvata sopimussakon ylittävät tilaajalle aiheutuneet vahingot. Näiden lisäksi toimittajan on korvattava asian selvittämisestä aiheutuneet kustannukset ja oikeudenkäyntikulut korkoineen. Tämä sopimusehto on voimassa myös sopimuksen päätyttyä. 17. Tarjousasiakirjojen julkisuus Hankintaa koskevien asiakirjojen julkisuuden osalta noudatetaan lakia viranomaisten toiminnan julkisuudesta (621/1999). Tarjousasiakirjat ovat päätöksenteon jälkeen julkisia. Mikäli tarjoaja tarjouksessaan pyytää, että osa tarjouksesta on liikesalaisuuden luonteisena salassa pidettävä, voidaan tarjousasiakirjat tältä osin päättää salassa pidettäväksi päätöksen tekemisen jälkeen. Salassa pidettävät asiakirjat tulee esittää erillisellä liitteellä ja selkeästi merkinnällä liikesalaisuus varustettuina. Lisäksi tarjouksessa tulee esittää perusteet liikesalaisuudelle. Tilaaja harkitsee tapauskohtaisesti, ovatko liikesalaisuuksiksi esitetyt asiat lain mukaan salassa pidettäviä. Hinta ei ole liikesalaisuus. 18. Tarjouksen sisäänjättö Tarjouksen toimitusosoite: Seinäjoen kaupunki, Materiaalihallinto, Tiedekatu 2, 2.krs, PL 215, Seinäjoki. Tarjous on jätettävä kirjallisena suljetussa kuoressa tai sähköpostilla osoitteeseen Tarjous on jätettävä viimeistään virka-aikana (klo 15.45), varustettuna merkillä Tekninen työ/ Tarjouksen liitteet tulee olla sähköisessä muodossa. Hankintasopimukseen johtavat sähköpostitarjoukset on vahvistettava kirjallisena. 5\n6 Tarjouspyyntöön liittyvät kysymykset pyydetään lähettämään klo mennessä osoitteella Esitetyistä kysymyksistä laadittu yhteenveto julkaistaan viimeistään Tarjoaja on velvollinen tarkistamaan vastaukset ennen tarjouksen jättämistä. SEINÄJOEN KAUPUNKI MATERIAALIHALLINTO Mikko Tanhuamäki hankintajohtaja Liitteet Liite 1: Tarjoajan kelpoisuuden arviointi Liite 2: Tuote- ja hinnoitteluliite Liite 3: Ala-asteen työkalukaappien sisältö Liite 4: Yläasteen työkalukaappien sisältö Liite 5: Ei työkalukaappeihin tulevat työkalut ym. 6\nTarjouspyyntö on nähtävissä kaupungin internetsivuilla www.seinajoki.fi/hankinnat Hankinta toteutetaan avointa hankintamenettelyä käyttäen.\nMATERIAALIHALLINTO 16.9.2015 TP 15163 PRUUKIN KOULUN AV-LAITTEET TARJOUSPYYNTÖ Seinäjoen kaupungin materiaalihallinto pyytää sitovaa tarjoustanne Pruukin yhtenäiskoulun AV-laitteista asennuksineen tämän\nMATERIAALIHALLINTO TARJOUSPYYNTÖ PIANOJEN JA FLYYGELEIDEN VIRITTÄMISESTÄ JA HUOLLOSTA\nMATERIAALIHALLINTO 26.10.2017 17148 Pianojen viritys ja huolto TARJOUSPYYNTÖ PIANOJEN JA FLYYGELEIDEN VIRITTÄMISESTÄ JA HUOLLOSTA Seinäjoen kaupungin materiaalihallinto pyytää sitovaa tarjoustanne Seinäjoen\nMATERIAALIHALLINTO 29.09.2017 17131_tpyyntö_lehdet TARJOUSPYYNTÖ Seinäjoen kaupungin materiaalihallinto pyytää sitovaa tarjoustanne koskien kotimaisten ja ulkomaisten sanoma-, ammatti- ja aikakauslehtien\n14.11.2013 13 244 TARJOUSPYYNTÖ\nMATERIAALIHALLINTO 14.11.2013 13 244 TARJOUSPYYNTÖ TARJOUSPYYNTÖ Seinäjoen kaupungin materiaalihallinto pyytää sitovaa tarjoustanne lääkinnällisen kuntoutuksen terapiapalveluista tämän tarjouspyynnön ehtojen\nTARJOUSPYYNTÖ KOULU-, ASKARTELU- JA KÄSITYÖTARVIKKEISTA\n10.11.2015 TP 15145 MATERIAALIHALLINTO TARJOUSPYYNTÖ KOULU-, ASKARTELU- JA KÄSITYÖTARVIKKEISTA 1. Ilmoitus- ja hankintamenettely Seinäjoen kaupungin materiaalihallinto, hankintarengasta edustavana hankintayksikkönä\nHankinta toteutetaan avointa hankintamenettelyä käyttäen.\nMATERIAALIHALLINTO 16.12.2015 TP 15222 KULTTUURINEN VANHUSTYÖ TARJOUSPYYNTÖ Seinäjoen kaupungin materiaalihallinto pyytää sitovaa tarjoustanne kulttuurisen vanhustyön soveltavasta taide- ja kulttuuritoiminnasta\nTarjouspyyntö on nähtävissä kaupungin internetsivuilla\nMATERIAALIHALLINTO 12.10.2017 TARJOUSPYYNTÖ Seinäjoen kaupungin materiaalihallinto pyytää sitovaa tarjoustanne Seinäjoen kaupungin virallisten lehti-ilmoitusten julkaisemisesta tämän tarjouspyynnön ehtojen\nTARJOUSPYYNTÖ SUURKEITTIÖLAITTEIDEN HUOLTO- JA KORJAUSPALVE- LUSTA, HANKINTA-ASIA NRO P\nMATERIAALIHALLINTO 30.01.2017 16159P_TPYYNTÖ_KUNNOSSAPITO_SUURKEITTIÖLAITTEET TARJOUSPYYNTÖ SUURKEITTIÖLAITTEIDEN HUOLTO- JA KORJAUSPALVE- LUSTA, HANKINTA-ASIA NRO 16 159P Seinäjoen kaupungin materiaalihallinto