چگونه وزن خود را کاهش دهیم ؟ - مجله اینترنتی چارگوشه\nخانه/سلامت/تغذیه سالم/چگونه وزن خود را کاهش دهیم ؟\nمرضیه تغذیه سالم, تناسب اندام, سلامت, کاهش وزن, ورزش\nچه مقدار کالری روزانه باید مصرف کنیم تا اضافه وزن پیدا نکنیم ؟ این سوال یک فرمول خیلی ساده دارد :\n۱ـ وزنتان را به پوند( هر پوند=۴۵۳گرم) در ۲.۲تقسیم کنید .\n۲ـ آن عدد را در ۲۴ ضرب کنید ( این مقدار کالری است که برای زنده ماندن باید استفاده شود)\n۳ـ با ضرب عددی که در شماره ۲ به دست آورده اید در ۶.۱ می توانید میزان میزان کالری فعالیت خود را به دست آورید . این آن مقدار کالری است که باید روزانه مصرف شود و چاق هم نخواهید شد . برای کاهش وزن ، باید میزان کالری هایی که می سوزانید از کالری هایی که مصرف می کنید کمتر باشد ، حال چه با ورزش کردن باشد چه با کمتر خوردن .\nنکنه ۲. ساده ترین راه برای پایین آوردن کلسترول انگور بخورید . پوست انگور حاوی ترکیبی است که به پایین آوردن کلسترول کمک میکند . سیر بخورید . سیر ماده ای است که به طرز نیرومندی کلسترول را پایین می آورد و به پایین آوردن فشار خون نیز کمک میکند .در روز دو عدد هویج بخورید ، همین به تنهایی کلسترول شما را ۱۰ تا۲۰ درصد پایین می آورد . حداقل سه بار در هفته پیاده روی ۳۰ دقیقه ای داشته باشید .\nنکته۳. در دنیای واقعی برای همه دشوار است که به یک رژیم غذایی پایبند بمانیم . آنها از طریق رژیم غذایی وزن کم میکنیم ولی بعد از مدتی بیشتر از آن وزن از دست رفته را اضافه میکنیم . بهترین راه برای دستیابی به کاهش و کنترل وزن ایجاد تغییرات کوچکی در شیوه زندگی تان است . در زیر چند راه حل ساده بیان میکنیم تا بدون هیچ رنج و عذاب وزن کم کنید .\n۱ـ ا زخوردن صبحانه غفلت نکنید . خوردن صبحانه قند خون شما را تثبیت کرده ، چربی سوزی شما را تقویت می کند و اشتهایتان را سرکوب می کند .\n۲ـ استفاده از خردل و فلفل قرمزدر غذا و همچنین سیر و پیاز. این مواد غذایی حس چشایی شما را ارضا کرده و باعث می شود کمتر غذا بخورید و بالاتر از همه اینها این مواد ۴۵ تا۷۵ کالری از کالری های مصرفیتان را پس از هر غذا می سوزاند .\n۳ـ اشتهایتان را از بین ببرید . ۳۰ دقیقه قبل از غذا یک خوراک مختصر ، سبک و کم کالری بخورید ( یک برش طالبی ، یک هویج ، یک پرتغال ، یک تکه نان …) … ۲۰ دقیقه طول میکشد تامغزتان از معده پیامی دریافت کند . زمانی که بریا خوردن غذا می نشینید ، مغز شما این پیام را دریافت کرده است که دیگر گرسنه نیستید .با این روش خیلی کمتر غذا میخورید .\n۴ـ بلافاصله بعد از خوردن غذا دندان هایتان رامسواک کنید . مسواک زدن دندانها بعد از خوردن غذا ، اشتهایتان را فروخواهد نشاند. چرا؟ خمیر دندان نعنایی حس چشایی شما را ارضا کرده و تمایل کمتری به غذا و تنقلات بیشتر پیدا خواهید کرد .\n۵ـ خواب کافی داشته باشید . خیلی از آدم ها از روی گرسنگی غذا نمی خوردند ، بلکه ا زروی خستگی به سمت غذا روی می آورند . پس به جای اینکه ۱۵ دقیقه برای خوردن یک کاسه بستنی وقت بگذارید آن ۱۵ دقیقه را صرف یک استراحت کوتاه کنید . ۷الی ۸ ساعت خواب شب به طور کامل داشته باشید .\nنکته ۴. حرکات کششی ؛ اگر تصور می کنید که حرکات کششی بهترین راه برای شروع تمرین است ، سخت در اشتباهید . انجام حرکات کششی روی عضلات سرد ممکن است منجر به آسیب دیدگی شود . بهترین روش برای گرم کردن نوع سبکی از همان ورزشی است که می خواهید انجام دهید . مثلا اگر میخواهید پیاده روی کنید ورزشتان را با ۵-۳ دقیقه پیاده روی شروع کنید . تمرینات کششی ملایم رانیز بعد از تمرین اصلی خود انجام دهید نه قبل آن .\nنکته ۵.برای تناسب اندام هیج وقت دیر نیست . اگر سن شما بالای ۵۰ سال باشد دلیل بر این نیست که می توانید ورزش کنید ، حتی اگر هیچ وقت در طول عمر خود ورزش نکرده اید . در یک تحقیق مشخص شد افرادی که در زندگی گذشته خود ندرتا ورزش کرده اند ، به همان اندازه کسانی که ۱۰ سال بطور منظم ورزش میکرده اند ، می توانند به تناسب اندام دست یابند.\nنکته۶ . چرا با بالا رفتن سن کاهش وزن دشوارتر می شود؟ تغییراتی که با بالا رفتن سن در متابولیسم ، ساخت بدن ، نیازهای غذایی ومیزان فعالیت بدن ایجاد می شود ، کاهش وزن را کمی دشوارتر میکند . با بالارفتن سن متابولیسم بدن کندتر می شود و بدن کالری کمتری می سوزاند . اما ، دلیل دیگر این سوزاندن کمتر کالری ، این است که میزان فعالیت ما نیز کاهش می یابد . فعالیت جسمانی و ورزش بدون شک بهترین راه برای مقابله با کند شدن متابولیسم بدن می باشد .\nنکته ۷. چه مقدار باید ورزش کنیم تا بدن به چربی سوزی برسد؟ گرچه ۱۵ دقیقه ورزش کمی چربی می سوزاند ، به طور کل ۳۰ دقیقه طول میکشد تا بدن به سراغ ذخیره چربی عای بدن برود . اگر قصد دارید وزنتان را پایین بیاورید ، باید ۳۰ دقیقه تمرین با شدت متوسط مثل پیاده روی، را سه روز درهفته در برنامه خود قرار دهید.\nنکته ۸ . بهترین ورزش برای کاهش وزن کدام است ، پیاده روی یا دو ؟ یک مایل پیاده روی به همان اندازه یک مایل دویدن کالری می سوزاند . بعلاوه ، پیاده روی فواید خاصی برای کاهش وزن دارد . نیمی از سوخت بدن در حین پیاده روی از چربی ها تامین می شود . اما طی دویدن ، کمتر از یک سوم کالری های سوخته شده از چربی ها تامین می شود.\nنکته ۹ . بیشترین منبع چربی خانم ها کدام است ؟ بر خلاف آنچه که تصور میکنید ، چربی های بدن شما به خاطر خوردن گوشت یا شیرینی جات نیست . مقصر اصلی همان سس سالادتان است که ۹درصد از چربی مصرفی شمارا تشکیل می دهد. به جای سس سعی کنید از آبلیمو فلفل و کمی نمک بریا چاشنی سالاد استفاده کنید.\nنکته۱۰ . سیریال شکل هم اهمیت دارد . فیبر موجود در پوست گندم سالیان سال است که دفاع مکملی در مقابل سرطان به ویژه سرطان روده بزرگ به حساب می آید و تحقیقات جدید نشان می دهد که در سیریال های صبحانه ، شکل اهمیت بسیار زیادی دارد . با اینکه پوست گندم برای مقابله با سرطان روده وسیله دفاعی خوبی است ، این تحقیق دریافته است که پوست گندم گرم شده و فراورده ای تاثیر بیشتری دارد.\nنکته ۱۱ . سایز میان تنه خود را کم کنید . خانم هایی که ورزش می کنند کمتر از آنهایی که ورزش نمی کنند دچار چربی شکم می شوند . یک تحقیق نشان داد که خانم هایی که ۵ روز در هفته به مدت ۳۰ دقیقه ورزش میکنند ، ۱۷ درصد کمتر دچار چربی شکم می شوند. بهترین ورزش هم همان پیاده روی می باشد .\nنکته ۱۲ . آیا عادت دارید شب ها غذا بخورید ؟ شما می توانید هر وقت که میل داشتید غذا بخورید . اکثر خانم ها تصور میکنند اگر شام شان را در هنگام بخورند مستقیما در بدنشان تبدیل به چربی خواهد شد . محققان دریافته اند، خانم هایی که بیش از ۵۲ درصد از کالری های مصرفیشان را بعد از ساعت ۵ عصر مصرف میکنند ، در مقایسه با افرادی که بیشتر کالری های مصرفی خود را در طول روز مصرف می کنند ، چربی بیشتری به دست نمی آورند .\nنکته ۱۳. آب بخورید … وزن کم کنید . خیلی از افراد نمی دانند که آب راه بسیار خوبی برای کاهش اشتها می باشد . افراد زیادی تشنگی را با گرسنگی اشتباه می گیرند و در نتیجه پر خوری می کنند . دفعه بعد که خواستید به خوردن تنقلات روی بیاورید ، به جای آن یک لیوان بزرگ آب بنوشید.\nنکته ۱۴. آجیل = قلبی سالم . اکثر ما می دانیم آجیل حاوی میزان زیادی چربی است . از این رو آنهایی که خیلی نگران وزن خود هستند ، از خوردن آن خودداری می کنند . اما آیا می دانستید که چربی موجود در آجیل از جمله چربی های غیر اشباع بسیار سالم است؟ تحقیقی نشان میدهد که افرادی که بیشترین میزان آجیل را مصرف میکنند ، کمترین احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را دارد .\nنکته ۱۵. از خوردن چیپس اجتناب کنید . چیپس ها همان چیپس های سیب زمینی هستند شاید بدتر هم باشند . هر۳۰ گرم از این چیپس ها چیزی د رحدود ۱۵۰کالری دارد که ۱۰ گرم آن چربی است.\nنکته ۱۶. خمیر بادام زمینی و موز؟درست است و خمیر سیب زمینی و ساندویچ موز که با نان گندم کامل درست شده باشد، برای سلامتی قلب شما بسیار مفید است. بادام زمینی، موز و گندم حاوی میزان زیادی ویتامین بی۶ می باشند . افرادی که بالاترین میزان این ویتامین را دارا هستند ، کتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند . منابع خوب دیگر برای این ویتامین عبارت است از سینه مرغ و سیب زمینی پخته.\nنکته۱۷. بهترین راه برای کسب آنتی اکسیدان های ضد پیری آب انگور می باشد . آنتی اکسیدان موجود در یک لیوان آب انگور معادل آنتی اکسیدان موجود در ۱۲موز ، ۱۱هلو و ۴۱ فنجان کاهو می باشد.\nبرگرفته از کتاب ورزش،تغذیه،تناسب اندام ـ رایان هیلز\nقبلی دریاچه سراگاه تالش\nبعدی تعبیر خواب موضوعاتی که با حرف «آ» شروع میشود\nاس ام اس تبریک تولد تیر ماه در روز تولدت تنها کمی برای چشم …


انتشارات هدف | هدایت تحصیلی - 3 - چرا پرداختن به بازیهای کامپیوتری در سال کنکور توصیه نمیشود؟\nاز اونجایی که بازیهای کامپیوتری حسابی سرگرم کننده هستند، موقع بازی کردن اصلاً متوجه گذر وقت نمیشوید و تا به خودتون بجنبید میبینید که ای دل غافل چند ساعته که بدون وقفه دارید بازی میکنید و دیگه وقتی برای درس خوندن باقی نمونده.\nبه جز اتلاف وقت، اثرات منفی بازیهای رایانهای به سه شکل دیده میشه:\n جسمانی: هیجان زیاد این بازیها باعث ترشح بیش از حد آدرنالین توسط غدد فوق کلیوی و افزایش این هورمون باعث تپش قلب و افزایش فشار خون میشه.\n رفتاری: درگیرکردن زیاد ذهن توسط این بازیها سبب افزایش اضطراب، نداشتن تمرکز، بیخوابی و کاهش فعالیتهای بدنی میشه.\n اثر اجتماعی: کمتحرکی موقع بازی کردن به مرور آدم رو گوشهگیر، منزوی، کمحوصله و خجالتی میکنه.\nبازیهای رایانهای چون خیلی جذابیت دارند، به شدت اعتیادآور هستند. به همین دلیل، اگه فقط یکی دو روز (نه بیشتر) بازی کنید، به راحتی نمیتونید از اونها دل بکنید. برای همین بهترین گزینه حذف کامپیوتر و کنسول تا روز کنکور، یعنی اینکه روزی ۱ ساعت هم بازی نکنید!\nاگه قرار شد سراغ کامپیوتر نرید، یک وقت پا نشید برید گیمنت یا با گوشی بازی کنید!! البته خدا رو شکر الان میشه گفت که تقریباً گیمنت رفتن از مد افتاده!\nمنظور از بازیهای رایانهای، فقط کامپیوتر و xbox و playstation نیستند و بازیهایی که روی موبایل یا تبلت دارید هم تو این دسته قرار میگیرن و چه بسا اعتیادآورتر هم باشن.\nخلأ ناشی از حذف این قبیل بازیها رو با تفریحاتی که انجام دادنشون نیاز به تحرک داره مثل پیادهروی یا ورزشهایی مثل فوتبال یا والیبال پر کنین تا علاوه بر سرحال شدن بدن، ذهنتون هم آزاد بشه و کمکم عادت بد پرداختن به بازیهای کامپیوتری از سرتون بیفته.\nبازیهای رایانهای به علت جالب بودن و قدرت سرگرم کنندگی بالایی که دارند، بسیار اعتیادآور هستند و داوطلبان کنکور با پرداختن به آنها، علاوه بر تلف کردن وقت خود، با کاهش قدرت تمرکز نیز مواجه میشوند که این مسئله تأثیر نامطلوبی چه در بلندمدت و چه در کوتاهمدت دارد و سبب کاهش بازدهی مطالعاتی داوطلبان میشود. به همین علت توصیه میشود حتی الامکان از انجام اینگونه از تفریحات در سال منتهی به کنکور پرهیز گردد.


تصاحب سهمیه المپیک در مسابقات چین\nکد خبر: ۷۸۷۰۴\nتاریخ انتشار: ۱۸ فروردين ۱۳۹۱ - ۰۹:۴۳\nسرمربی تیم ملی کشتی فرنگی اعلام کرد:\nکیش - سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی گفت: سهمیه المپیک دو وزن را که در مسابقات قزاقستان کسب نکردیم، در مسابقات چین بدست می آوریم.\nبه گزارش خبرنگار بولتن نیوز، محمد بنا افزود: برگزاری این اردو با پیش بینی کسب چهار سهمیه المپیک در مسابقات قزاقستان برنامه ریزی شد که متاسفانه دو سهمیه را بدست نیاوردیم.\nوی خاطرنشان ساخت: امیدوارم سهمیه‌های از دست رفته در قزاقستان را در رقابت‌های چین بدست بیاوریم، ضمن اینکه می توانیم یک هفته بعد از چین در رقابتهایی که به همین منظور در قنلاند برگزار می شود شانس گرفتن سهمیه المپیک را داشته باشیم.\nگفتنی است اردوی آماده سازی تیم ملی کشتی فرنگی با 22 کشتی گیر، پنج مربی، یک سرپرست و سرمربی تمرینات خود را از امروز پنجشنبه در سالن کشتی موسسه ورزش کیش آغاز خواهد کرد و تا روز 27 فرودین ماه جاری نیز ادامه خواهد داشت.\nبا پايان يافتن رقابت‌هاي گزينشي المپيک در قاره‌هاي مختلف، دو مسابقه پاياني گزينشي المپيک در چين و فنلاند برگزار مي‌شود و کشتي‌گيران سراسر جهان که بي سهميه مانده‌اند بايد در اين دو رويداد زورآزمايي کنند.\nرقابت‌هاي کشتي آزاد و فرنگي گزينشي المپيک روزهاي 8 تا 10 ارديبهشت در شهر تيان چين برگزار مي‌شود.\nآخرين مرحله رقابت‌هاي گزينشي المپيک نيز روزهاي 15 تا 17 ارديبهشت ماه در شهر هلسينکي فنلاند برگزار خواهد شد.


تمرین هایی برای حساسیت شنیداری :: کلاس کوچولو\nتمرین هایی برای حساسیت شنیداری\nيكشنبه, ۱۷ آبان ۱۳۹۴، ۰۳:۴۲ ب.ظ\nمشکل حساسیت شنیداری در کودکان\nیکی از مشکلات کودکان در دوره دبستان که در دیکته نویسی خودش را نشان می دهد، ضعف حساسیت شنیداری کودکان است. کودکی که ضعف حساسیت شنیداری دارد معمولا" دردیکته نویسی این نوع اشتباهات را تکرار می کند :\nبا کمی دقت متوجه می شویم که کودک صداهای نزدیک یا شبیه به هم را نمی تواند به درستی تشخیص دهد. نکته اینجاست که اگر کودکی با این مشکل روبرو باشد، اولا" در سالهای مدرسه و تحصیل مخصوصا" در دیکته نویسی بروز می کند، ثانیا" برای رفع این مشکل مدتی زمان می برد تا کودکان با تمرینهای مناسب بتوانند حساسیت شنیداری خود را به قدر مطلوب تقویت کند.\nدورۀ کودکی یعنی 6 سال نخست زندگی کودکان، دوره ای است طلایی برای رشد توانمندی و مهارت های کودک. در بیشتر خانواده ها این دوران زمانی است که والدین مجذوب شیرینکاری های کودکشان می شوند و مشتاقانه روند رشد و کسب توانایی او را پیگیری می کنند. این کار شبیه این است که دانه ای را که سر از خاک بیرون آورده ، به نظاره بنشینیم و رشدش را دنبال کنیم تا مرحله به مرحله بزرگ و بزرگ تر شود، برگ و شکوفه دهد و به بار بنشیند. اما از آنجا که اصول صحیح پرورش و رشد گیاه را ندانسته و کار خاصی انجام نداده ایم، اینکه میوه اش آنگونه که ما فکر می کرده ایم شیرین و دلچسب باشد بسیار احتمال کمی دارد. اما اگر با روشهای های علمی و صحیح در حین رشد گیاه، مراقبت ها و تمهیدات مربوط به آن را انجام دهیم یقینا" نتیجه ای مطلوب عایدمان می شود. به همین علت است که بیشتر والدین در ذهنشان آرزوهای بزرگی را برای کودکان خود در سر دارند و تلاش می کنند تا اگر خودشان به جایی نرسیده اند و در مسائل علمی، هنری، ورزشی و .... موفقیتی نداشته اند حداقل فرزندشان فرد موفقی باشد . اما چرا چنین نمی شود و یا فقط تعداد معدودی موفق می شوند.\nیکی از جوابها به این مساله این است که والدین باید با اصول صحیح علمی و بطور فعالانه کودک را یاری دهند تا بتواند مسیر رشد و حرکت به سوی موفقیت را بدرستی ادامه دهد. مثلا" آیا نمی توانیم در هنگام بازی با بچه ها فعالیت هایی را انجام دهیم که باعث رشد فکری، ذهنی و کسب مهارتها و توانایی های بیشتر در آنان گردد؟ با انجام بازی های هدفدار نه تنها ارتباط بهتری با کودکان برقرار می کنیم بلکه به آنها کمک می کنیم تا استعداد و توانایی های خود را شکوفا سازند و ضعف و مشکلات احتمالی خود را تقویت کنند. برای مثال کودکی که به شدت به والدین خود وابسته است و به دلیل اشتباه والدین در تربیت کودک ، دلبستگی و وابستگی شدید به آنها دارد، در همان روزهای اول ورود به مدرسه بیقراری نشان می دهد و از مدرسه رفتن امتناع می کند و مشکلات متعددی را برای خود و خانواده اش فراهم می آورد تا جایی که اگر با زور او را به مدرسه ببرند، نشانه هایی از بیماری های جسمی از خود بروز می دهد تا بلکه کنار والدینش بماند. اما والدین آگاه، با انجام بازی و برخی تمرین ها این مشکل را از قبل شناسایی کرده و آنرا رفع می کنند. یعنی در حالی که به سرگرمی کودک می پردازند بطور غیر مستقیم آموزش های مورد نیاز و ضروری را به کودک یاد می دهند و کودک را در برخی ضعف هایش توانمند می سازند.\nدر اینجا تعدادی بازی ساده که می تواند منجر به تقویت حساسیت شنیداری کودکان گردد، ارائه می کنیم. این بازی ها در عین سادگی می تواند همیشه به صورت های مختلف انجام شود. کودکانی که ضعف حساسیت شنیداری دارند با این بازی ها توانمندی لازم را بدست می آورند.\nتمرین 1 : تشخیص و تفکیک صداها\nبرای انجام این تمرین به برخی از وسایل مثل قیچی ، لیوان، قاشق، سکه، بشقاب، قابلمه و ... نیاز داریم. وقتی قیچی را باز و بسته می کنیم صدای خاصی می دهد. یا وقتی سکه ای را روی میز یا موزائیک می اندازیم صدای خاصی دارد. وقتی با قاشق به لیوان، بشقاب یا قابلمه ضربه می زنیم هر کدام صدای خاصی دارند. این وسایل را جلوی کودک قرار دهید و چشمانش را با پارچه ای نرم ببندید و بگویید در این بازی باید سعی کنی صدای هر چیزی را که می شنوی تشخیص دهی. قبل از آن خودتان می توانید یکبار این بازی را انجام دهید تا او یاد بگیرد. این تمرین را با هر وسیلۀ دیگری که صدای قابل شناسایی دارد انجام دهید. تمام این تمرین ها باید در قالب بازی بوده و بصورتی باشد که کودک خسته نشود.\nتمرین 2 : تشخیص صدای جانوران\nهر حیوانی صدایی دارد. شکل 10 تا 15 حیوان را از کتاب ها و مجلات جدا کنید و سپس از کودک بخواهید تشخیص بدهد صدایی که شما تولید می کنید مربوط به کدام حیوان است. صدای اصلی حیوانات را می توانید از اینترنت یا برخی سی دی های آموزشی بدست آورید. برای انجام تمرینات حساسیت شنیداری بهتر است برخی تمرین ها را\nبا صدای معمولی و بعضی را با صدای آهسته انجام دهید. هر قدر توانایی کودک در تشخیص صدا های آهسته تر بیشتر باشد بهتر است.\nتمرین 3: تشخیص صداهای نزدیک به هم\nچهار لیوان کاملا" شبیه هم را روی زمین قرار دهید سپس داخل لیوان اولی را 4/1 آب پر کنید. لیوان دوم را 4/2 آب پر کنید. لیوان سوم را 4/3 آب پر کنید. لیوان چهارم را پر از آب کنید. با یک قاشق چایخوری به لیوان ها ضربه های آرام بزنید. صدای هر کدام با دیگری متفاوت است. در حالی که کودک به لیوان ها نگاه می کند به آرامی به لیوان ها ضربه بزنید تا تفاوت صداها را به خوبی تشخیص دهد. حالا از او بخواهید که روی چشمهایش را بگیرد و به یک صدا گوش بدهد و تشخیص بدهد که شما به کدام لیوان ضربه زده اید. اگر متوجه شدید که این بازی برای کودک کمی دشوار است، ابتدا با دو لیوان شروع کنید و پس از چند بار موفقیت در تشخیص درست، تعداد لیوان ها را 3 تا یا بیشتر کنید.\nتمرین 4 : تشخیص صدای آدم ها\nدر میهمانی هایی که بیش از 5 نفر هستند می توانید برای سرگرم کردن بچه ها و تقویت حساسیت شنیداری این بازی جذاب را انجام دهید. از کودک بخواهید چشمانش را بگیرد و یکی از افراد کلمه ای می گوید( یا اسم کودک را صدا می زند) و کودک باید تشخیص بدهد که آن فرد چه کسی بوده. مثلا" عمویش اسم یک حیوان را می گوید یا صدایی در می آورد. بعد از اینکه یکبار همه افراد این کار را انجام دادند، باید دو نفر پشت سر هم اسم حیوان یا صدای آن را در آورند و کودک تشخیص بدهد نفر اول چه کسی بود و نفر بعدی چه کسی بود.\nدر مراحل تکمیلی این بازی هر کس از افراد ( مثلا" 5 نفر از 6 نفر افراد حاضر) صدایی در می آورند و کودک تشخیص می دهد چه کسی ساکت بوده و صدایی در نیاورده است.\nتمرین 5 : تشخیص صدای حروف در کلمات\nبرای انجام این تمرین لازم است لیستی از کلمات قابل فهم و ساده داشته باشید که باید قبلا" آنها را تهیه کنید.این لیست شامل تعدادی کلمه می باشد که بر اساس حروف الفبا مرتب شده اند. برای هر حرف چند کلمه پیدا کنید که حرف ابتدای آنها همسان باشد( مثلا" سوزن، سبد، سنگ برای حرف سین) چند کلمه هم پیدا کنید که حرف های آخر آنها یکسان باشد( مثلا" کاج، تاج، هویج،گنج). حالا سه کلمه بگویید که اول دوتای آنها صدای مشابه داشته باشد و کودک باید کلمه ای را که صدای اولش با بقیه فرق دارد را پیدا کند. در تمرین بعدی سه کلمه بگویید که حرف آخر دوتای آنها صدای مشابه داشته باشد و کودک باید کلمه ای را تشخیص دهد که صدای آخر آن متفاوت است. می توانید چند کلمه بگویید و از کودک بپرسید در کدام کلمه مثلا" صدای س شنیده است. یا کدام کلمه صدای ل ندارد و...\nاین بازی را به هر نحو دیگری که می توانید با کودکان انجام دهید. تمرینهایی از این نوع تاثیر به سزایی در تشخیص صداها و تقویت حساسیت شنیداری کودکان دارد و عامل موثری در تشخیص درست کلمات برای املانویسی آنها در سالهای دبستان می باشد. تمرین های تکمیلی و جامع این تمرین در کتاب "بازی های شنیداری" از سری مجموعه سلام پیش دبستانی ها بطور کامل آورده شده است.\nتمرین 6: تشخیص صدا های محیطی\nزمانی که در خانه هستیم اگر چشمهایمان را ببندیم و کمی دقت کنیم شاید صداهای متفاوتی را بشنویم. مثلا" تیک تاک ساعت، صدای موتور یخچال، صدای چک چک آب، صدای فن یا کولر و خیلی صدا های داخل و خارج از خانه . از کودک بخواهید چشمهایش را ببندد و نام 4 صدایی را که می شنود به ترتیب بگوید. حالا پنجره را باز کنید و از او بخواهید صدا هایی را که از محیط کوچه و خیابان می شنود بگوید.\nدر پارک یا جاهای مختلف این بازی می تواند مدتی کودکان را سرگرم کند و هم می تواند دقت وحساسیت شنیداری آنها را افزایش دهد.\nتمرین 7: تشخیص صداهای آرام\nبرای این کار نیاز به استفاده از تلفن یا آیفن منزل دارید. از کودک بخواهید گوشی را روی گوش راستش بگذارد و شما از پشت تلفن یا آیفن به آرامی نام 3 حیوان یا رنگ یا وسیله ای دیگر را بگویید. کودک باید تشخیص بدهد شما اسم چه چیزهایی را گفته اید. این کار را با گوش چپ و راست بطور یکسان انجام دهید. می توانید اسم 10 حیوان را به فاصله چند ثانیه از هم روی نوار ضبط کنید و سپس در محیطی آرام از کودک بخواهید به صدای بسیار آرام ضبط از فاصله 2 یا 3 متری گوش دهد و تشخیص بدهد نام چه حیوانی برده شد. صدای ضبط را می توانید هر دفعه کمتر کنید تا دقت کودک در تشخیص آنها افزایش یابد.\nتمرین 8 : داستانهای درگوشی\nشبها وقتی می خواهید برای کودکتان قصه ای بگویید تا بخوابد بهتر است برایش داستانهای درگوشی بگویید. در کنار کودک دراز بکشید و به آرامی در کنار گوش او داستانی بگویید. خیلی آرام مثل اینکه هیچکس به غیر از کودک نباید آنرا بشنود. در حین روایت داستان صدای خود را آرام و آرام تر کنید مثل اینکه فتیله چراغی را تا حد ممکن پایین می کشید و کم کم به حالت طبیعی بر می گردانید. داستان را در هر دو گوش کودک بگویید و از گفتن کامل داستان در یک گوش پرهیز کنید\n7- شناسایی یک حرف از میان حروف مختلف:\nبه طور مثال به کودک بگویید با شنیدن حرف ت دستش را بالا ببرد. سپس شما حروف ارائه شده را به فاصله 1 ثانیه بخوانید:\nبه کودک بگویید با شنیدن حرف د دستش را بالا ببرد. سپس شما حروف ارائه شده را به فاصله 1 ثانیه بخوانید:\nبه کودک بگویید با شنیدن حرف ش دستش را بالا ببرد. سپس شما حروف ارائه شده را به فاصله 1 ثانیه بخوانید:\nاین تمرین را می توانید ادامه دهید و به مرور فاصله زمانی را کمتر کرده و با صدای آهسته تری حروف را بخوانید.\nبعد از تسلط کودک در این تمرین به تمرین مرحله دوم بپردازید:\nتمرین مرحله دوم:\nبه کودک بگویید با شنیدن ترکیب مورد نظر دستت را بالا ببر:\nمثال: ترکیب مو\nبعد از تسلط کودک در این تمرین به تمرین مرحله سوم بپردازید:\nتمرین مرحله سوم:\nبه کودک بگویید با شنیدن ترکیب صامت و مصوت خاصی که از طرف شما برای او مشخص می شود و در کلمات ارائه شده در لیستی که می خوانید وجود دارد، دستش را بالا ببرد:\nبعد از تسلط کودک در این تمرین به تمرین مرحله چهارم بپردازید:\nبه کودک بگویید با شنیدن کلماتی که بخش اول آن توسط شما مشخص شده، دستش را بالا ببرد:\nبه کودک بگویید با شنیدن کلماتی که بخش آخر آن توسط شما مشخص شده، دستش را بالا ببرد:\nاز کودک بخواهید جفت کلمات شنیده شده را تکرار کند و حروف مشترک دو کلمه را نام ببرد:\nشاد شام - داغ چاق - شور پول - دود توت - میز نیم - ماه کاه - سوت زود\nاز کودک بخواهید پس از شنیدن هر کلمه بگوید حرف تعیین شده توسط شما درکدام قسمت از کلمه بوده است.( اول – وسط یا آخر)\nحرف ز ( فقط صدا ی حرف مهم است)\nحرف چ( فقط صدا ی حرف مهم است)\nحرف ح ( فقط صدا ی حرف مهم است)\nاستفاده از عبارات توصیفی:\nدر این مرحله با توجه به سن کودکتان به صورت چیستان سوال مطرح کنید و از کودک بخواهید خوب گوش کند و پاسخ دهد.\n1- در جنگل زندگی می کند- خرطوم دارد\n2- آخرین روز هفته است-تعطیل است\n3- از زنبور به دست می آید-شیرین است\nپرسیدن سوالاتی از کودک –سوالاتی که پاسخ آن فقط بلی یا خیر است:\n1- آیا سومین فصل سال بهار است؟\n2- آیا امروز هوا ابری است؟\n3- آیا زمستان هوا گرم است؟\nسوالاتی که پاسخ آن در خود جمله است:\n1- مار خزنده است یا پرنده؟\n2- شیراز شهر است یا کشور؟\n3- کوسه در خشکی زندگی می کند یا دریا؟\nسوالاتی که کودک را مجبور به فکر کند:\n1- در چه فصلی برف می بارد؟\n2- پرچم ایران چند رنگ دارد؟\n3- آخرین ماه سال چه نام دارد؟\nتکمیل جملات ناتمام:\n1- در جمله ای که می خوانید چند کلمه را جابیاندازید کودک باید کلمه یا مترادف آن را بگوید.\n2-داستان کوتاهی برای کودک تعریف کنید و از او بخواهید داستان را ادامه دهد.\n3- استفاده از بازی کامل کردن داستان\nبازی به این صورت است که نفر اول یک کلمه را می گوید، نفر دوم همان کلمه را گفته و یک کلمه ی دیگر نیز بدان اضافه می نماید تا زمانی که یک جمله ی با معنا و در نهایت یک داستان کامل ساخته شود.هر دانش آموزی که کلمات قبلی را فراموش کرد و یا نتوانست کلمه ی جدیدی به خاطر آورد و اضافه نماید از بازی خارج می شود.\nنفر اول: من\nنفر دوم: من با\nنفر سوم: من با مادرم\nنفر چهارم: من با مادرم به\nنفر پنجم: من با مادرم به بازار\nنفر ششم: من با مادرم به بازار رفتیم.\nاین بازی کمک بسیار زیادی به افزایش حافظه ی شنیداری دانش آموزان و همچنین بالا بردن دقت و توجه و تمرکز شنیداری ایشان خواهد نمود.\n4- بازی حافظه ای:\nبطور مثال : مریم به بازار رفت و یک لیوان خرید. نفر بعد همین جمله را با یک خرید اضافی ادامه می دهد، مریم به بازار رفت و یک لیوان و یک قاشق خرید.\n5- ترانه ی کودکانه ، شعر ، آوازهای مشهور انتخاب کنید و برای کودک بخوانید ولی خط آخر آن را کاملا ادا نکنید و ناقص رها کنید و از کودک بخواهید که با هر کلمه ای که همان وزن ، آهنگ را دارد جمله را تمام کند.\n6- قصه ای را که قبلا گوش نموده است برایتان تعریف کند.\n7- از او بخواهید برنامه مورد علاقه تلویزیونی خود را با دقت نگاه کند، سپس ماجراهای اتفاق افتاده را برایتان تعریف کند.(به او عادت دهید تلویزیون را با صدای آهسته گوش کن\n۲۴ دی ۹۵ ، ۱۸:۱۹\nسلام خوب بود استفاده بردم


ادامه نا آرامی در مناطق سنی نشین لبنان - BBC News فارسی\nادامه نا آرامی در مناطق سنی نشین لبنان\nImage caption شماری از هواداران سعد حریری، راههای ارتباطی اصلی که بیروت را به شمال، جنوب و شرق این کشور مرتبط می کند با برافروختن آتش بند آورده‌اند\nمناطق سنی نشین لبنان برای دومین روز پی در پی صحنه حرکتهای اعتراضی هواداران سعد حریری به نامزدی نجیب میقاتی از جانب حزب الله و متحدانش برای ریاست دولت آینده لبنان است.\nطرابلس، بزرگترین شهر سنی نشین لبنان در تعطیل عمومی به سر می برد و گروهی از هواداران سعد حریری در میدان نور (معروف به میدان الله) گرد آمده و در حال سر دادن شعار علیه حزب الله و در هواداری از نخست وزیری سعد حریری هستند.\nدر برخی دیگر از مناطق سنی نشین هم تجمعات مشابهی برقرار است و نمایندگان سنی مذهب هوادار سعد حریری در حال سخنرانی برای تظاهرکنندگانند.\nشماری از هواداران سعد حریری، راههای ارتباطی اصلی که بیروت را به شمال، جنوب و شرق این کشور مرتبط می کند با برافروختن آتش بند آورده اند.\nدر بیروت نیز مناطق سنی نشین جنوب شهر نا آرام است و خیابان اصلی که این مناطق را به مرکز شهر مرتبط می کند با برافروختن آتش بسته شده است.\nاین در حالی است که در کاخ ریاست جمهوری، واقع در حومه مسیحی نشین شرق بیروت، رایزنی میشل سلیمان رئیس جمهور لبنان با سران احزاب و تشکلهای سیاسی برای تعیین نخست وزیر آینده ادامه دارد.\nنجیب میقاتی در کاخ ریاست جمهوری در جمع خبرنگاران حاضر شد و اعلام کرد که با وجود اعتراضها همچنان در تصمیم خود برای به دست گرفتن دولت آینده لبنان پابرجاست.\nاو که از نمایندگان طرابلس در مجلس است، مردم این شهر را به خویشتنداری و آرامش فراخواند و گفت یکی از دلایل اینکه خود را نامزد نخست وزیری کرده این است که طرابلس را به نقشه سیاسی لبنان بازگرداند.\nمخالفان نجیب میقاتی او را متهم می کنند که آلت دست حزب الله و ایران برای ایجاد تفرقه میان اهل سنت لبنان شده است. حزب الله و متحدانش در مقابل حرکتهای اعتراضی مخالفان نجیب میقاتی تاکنون سکوت کرده اند و تنها گروهی از مسیحیان هوادار حزب الله در محله حدث در بیروت پوسترهایی در حمایت از نجیب میقاتی نصب کرده اند.\nامروز در لبنان مصادف با اربعین است که شیعیان چهلمین روز سالگرد کشته شدن امام حسین را به سوگ می نشینند و این نگرانی وجود دارد که در صورت بروز برخوردی میان مخالفان نجیب میقاتی و شیعیان هوادار او، لبنان دچار خشونت و نا امنی گسترده ای شود.


خاطره: قدرت عمل کرد مغز انسان - کنکاشی در مهندسی عمران\n17 اکتبر 2015 in خاطرات کاری\nقدرت عمل وسرعت محاسبه مغز انسان درحد خیلی بالا وباور نکردنی می باشد به طوریکه کارشناسان مسائل مغز معتقدند که هیچ کامپیوتری به به قدرت وسرعت آن نمی رسد. در این زمینه من شخصاً تجربیّاتی دارم که به راحتی میتوانم این مطالب را بپذیرم .\nدر مقاله خاطره رسیدگی به یک صورت وضعیّت قطعی مطرح کردم که صورت وضعیّت تنظیم شده با هزینه های انجام شده هم آهنگی داشت. با توجّه به این که من هزینه هارا ندیده ومحاسبه نکرده بودم، چطوری با اطمینان این مطلب را طرح کردم:\nباتوجّه به قدرت عمل کرد مغز انسان اگر درموردی مغزانسان اطلّاعات لازم را از قبل داشته باشد. و ما نیاز به محسبات خیلی زیادی داشته باشیم که بتوانیم حاصل موردی را که نیاز داریم محاسبه نمائیم، مغز انسان حاصل آن مورد را دراسرع وقت به ما می دهد. به شرطی که ما باور داشته باشیم. متأسفانه در خیلی موارد رقم داده مغز را باور نمی کنیم، وپس از محاسبات خیلی زیاد واتلاف وقت به آن رقم می رسیم. که البتّه اجتناب نا پذیر است. به هر حال اگر دقّت وتوجّه دااشنه باشیم به قدرتن عمل مغز انسان پی می بریم.\nبه عنوان مثال من با یک شرکت پیمانکار نیمه دولتی همکاری میکردم که پروژه های زیادی در دست اجرا داشتند. همکاری من با آن تشکیلات به صورت قراردادی وجهت کنترل دفتر فنّی پروژه ها بخصوص در رابطه با تهیّه صورت وضعیّت های تنظیمی وراهنمایی آن ها بود.\nشرکت نامبرده پروژه های زیادی داشت از جمله آنها راه مابین شهرستان های خمین و محلّات بود؛ من برای اولّین بار برای دیدن این پروژه رفته بودم ، که در معیّت مدیر پروژه مسیر در دست اجرارا از ابتدا تا انتها رفتیم وبرگشتیم. دراین مسیر رفت و بر گشت مدیر پروژه کارهای انجام شده را به طور مفصّل شرح دادند. وقتی ازمسیر برگشتیه وبه اول پروژه رسیدیم ، ایشان ازمن سئوال کردندکه فکر میکنید ما چقدر کار کرده ایم ؟ من بلا فاصله به ایشان گفتم فکر میکنم یکصد و ده میلیون تومان کار شده باشد. ایشان گفتند ولی ما فقط ۷۸ میلیون تومان صورت وضعیّت کرده ایم.\nمن وقتی به دفتر مرکزی برگشتم یکی از همکارانم را که دوره ارشد رشته راه سازی را در دانشگاه تهران می گذراند، ودر دوره تعطیلات دانشگاه با من همکاری می کردند،با راهنمائی های لازم به آن پروژه فرستادم تا صورت وضعیّت آن پروژه را از ابتدا تابه آن زمان به طور دقیق تهیّه نمایند.\nهمکار من پس از مدتّی به من تلفن کردند که صورت وضعیّت را تهیّه وتمام کردم.پرسیدم رقم آن چه مبلغی شده است، ایشان جواب دادند: یکصد و مقداری تومان. پرسیدم آیا چیزی را از قلم نیانداخته اید؟واب دادند چرا مقداری ازسنگ ها وحمل آنهارا به دلیلی حساب نکرده اند ، من هم از ایشان خواستم که آن هارا هم حساب کرده وبه من اطلّاع دهند. ایشان پس از اینکه آن سنگ هارا هم حساب کردند مبلغ صورت وضعیّت را یک صد و ده میلیون تومان اعلام کردند. پس از آن من از ایشان خواستم که صورت وضعیّت را تکمیل کرده وبه دستگاه نظارت ارسال نمایند.\nمن با اعتماد به قدرت عمل کرد مغز انسان از این که مغز من بلا فاصله بعد از سئوال مدیر پروژه رقم کارکرد را اعلام کرد. ومن هم با اعتاد کامل آن رقم را مطرح کردم و چون به آن رقم اطمینان داشتم لذا تا زمانی که به آن رقم نمی رسیدیم مطمئن بودم که چیزی را ندیده گرفته ایم. البت به از این موارد برا من زیاد پیش آمده ودر اکثر موارد صحیح از آب در آمده است منتهی بایستی توجّه داشت که اطلّاعات لازم رامغز داشته باشد.\nالبـتّه ناگفته نماند که عمل کرد مغز انسان این قدرت را دارد وهمه دارای این قدرت می باشند ولی اکثراً به داده های مغز اعتماد نمی کنند، ورقم اعلامی مغز را جدّی نمی گیرند. ولی من به ارقام اعلامی مغز اعتماد کامل دارم . باید توجّه داشت حدس و گمان با اعلام قاطع مغز فرق دارد وبایستی به این مسئله توجّه بشود. همان طوری که مطرح شدبایستی مغز اطلّاعات لازم را از قبل داشته باشد، درآن پروژه هم من قیمت های فهرست بهای قرار دادرا می دانستم و کار انجام شده را باچشم خود دیده واطلّاعات لازم را مدیر پروژه در مسیر رفت وبرگشت پروژه به من داده بود. درنتیجه مغز من بلافاصله نتیجه خواسته شده را به من داد. وازاین قبیل مواردمحاسبات درپروژه های زیادی برای من پیش آمده است.\n← خاطره رسیدگی یک صورت وضعیّت قطعی ۴\nمدیریّت پروژه:عمران و واحد آی،تی (Information Technology) →


دوره ی فارکس :استراتژی معاملاتی اندیکاتور میانگین متحرک\nوقتی یک تریدر از روش های بنیادی برای مطالعه سهام یک شرکت یا واحد صنعتی استفاده می استراتژی معاملاتی اندیکاتور میانگین متحرک کند، اگر قیمت سهامی که خریده کاهش بیابد همچنان به اضافه کردن پوزیشن های خرید ادامه می دهد چون به لحاظ منطقی دلیلی برای افزایش قیمت وجود ندارد. این تریدرها می دانند فاکتورهای بنیادی برای نمودار شدن روی چارت به زمان بیشتری نیاز دارند. ضمن اینکه تحلیل بنیادی یک روش عینی براساس قیمت ورود به بازار ندارد. آنچه که شما باید انجام دهید این است که فقط یک حساب کاربری رایگان در یک وب سایت گزینه های باینری باز کنید (یک وب سایت کارگزار)، سپس یک سپرده، یک مقدار سرمایه گذاری را انتخاب کنید و پیش بینی کنید که قیمت (به عنوان مثال، نرخ ارز آمریکا) چند دقیقه یا چند ساعت دیگر چقدر خواهد شد. نرخ های زنده ی ارز های متفاوت و فلزات را در 5 روز هفته در اختیار شما قرار می دهد.\nربات شما در داخل ترمینال فارکس MetaTrader 4 اجرا می شود. غیر از جهت قیمت; طول مدت روند نیز حائز اهمیت می باشد; تا به حال تعریف غالبی برای تقسیم بندی زمانی روندها; بین تریدرها وجود نداشته اما تقسیم بندی غالب به سه دسته اشاره دارد ۱: روند بلند مدت ۲: روند میان مدت ۳: روند کوتاه مدت برای این تقسیم بندی روند بلند مدت را بیش از شش ماه یا یکسال در نظر می گیرند. «هدستروم» بر این باور است که در حال حاضر هیچ روش قابل قبولی برای حفاظت از اشیای دیجیتالی پیچیده‌ـ متن، داده، تصویر، صوت، فیلم و منابعی که به نرم‌افزارهای کاربردی استراتژی معاملاتی اندیکاتور میانگین متحرک خاص احتیاج دارند – وجود ندارد (Hedstrom, 2003). تلاش‌های زیادی در حال انجام است و پژوهشگران در حوزه‌های مختلف به تعییین اولویت‌های تحقیقاتی در این زمینه پرداخته‌اند. موضوع حفاظت از منابع دیجیتالی همانقدر که به حوزه فناوری وابسته است به حوزه‌های اجتماعی، اقتصادی و مؤسسات نیز مرتبط است.\n2/ مورد معامله وقتی مثلی است که اشتباه و نظایر ان فراوان یافت شود. با فرض اینکه شما با بسته شدن کندل بعد استراتژی معاملاتی اندیکاتور میانگین متحرک از پین بار وارد معامله خرید شده باشید ( ۱٫ ۱۴۴۳) ، حد سود اول شما تقریباً ۴۸ پیپ می شد و اگر معامله در حد سود دوم بسته می شد، سود معامله خرید به ۷۵ پیپ می رسید. هتل آپارتمان‌ها می‌توانند گزینه خوبی برای رزرو محل اقامتی با قیمت مناسب باشند. زیرا امکانات و خدماتی همچون یک هتل خوب را اختیار قرار می‌دهند. بطور میانگین، هدفتان این باشد که باخت ها را کوچکتر از بردها نگه دارید.\nبه گفته یک مقام آمریکایی، ایران در جریان رزمایش دریایی اخیر خود در خلیج فارس، یک موشک کوتاه‌برد ضد ناو آزمایش کرده است. مرحله 4. شروع به اکسپلورر، به فلش درایو USB بروید و فایل را اجرا کنید.\nبرای معامله گرانی که ثابت بودن اسپرد مهم است تا مانند یک سپر آنها را در حرکتهای سریع بازار ار اسپردهای متغیر حفظ کند، می توانند با حداقل 500 دلار آمریکا استراتژی معاملاتی اندیکاتور میانگین متحرک این حساب را افتتاح کرده و از معاملات با حداقل 0.01 لات تا سقف 300 معامله باز همزمان و حداکثر لوریج معاملاتی 1:400 استفاده کنند. تب طلا چنان در دوبی بالا گرفته است که در ماه می سال ۲۰۱۰ اولین دستگاه خودپرداز طلایی در یکی از هتل های لوکس شهر ابوظبی نصب شد. نظر مراجع رو هم با خبر شوید در باره. به طور معمول حد ضرر تمامی این الگو ها ۱۵ درصد از اندازه موج آخر حرکتی میباشد که از نقطه ورود به معامله به موج آخر اضافه میشود. حد سود هر الگو هم بر حسب تعریف الگو متغیر میباشد. در زیر توضیحات تصاویر و نمونه های هر الگو را میتوانید مشاهده کنید :\nنصب نرم افزار در جایگاه تعریف شده انجام می پزیرد. و در انتها پنجره ای مانند تصویر پنج پایان موفقیت آمیز نصب نرم افزار را نشان می دهد و با فشار دادن گزینه Finish به پایان نصب نرم افزار می رسیم. – استراتژی و یا ربات های تجاری استفاده کنند. 3نکته برای کسب موفقیت در تجارت فارکس. دی اف از تن سنگ شکن ساخت یخ دانلود دریافت قیمت>> مزيد من التفاصيل; دانلود رایگان فارکس سنگ شکن. 3 سنگ شکن تجهیزات کامل برای .\nبه سندی از وجود کد استخراج ارزهای دیجیتال در سایت استعلام خلافی پلیس راهور اشاره کرده بود، گفت: باینری آپشن ، به تجربه خیلی زیادی احتیاج ندارد. تصور رایج این است که تجارت در باینری آپشن تنها توسط اشخاصی که از قبل در دیگر در بازارهای مالی مثل فارکس و بورس تجربه داشته اند ، امکان پذیر است. در واقع ، در این صنعت به هیچ تجربه استراتژی معاملاتی اندیکاتور میانگین متحرک مالی احتیاج ندارید ، و هر کس با هر سطح مهارتی می تواند در این بازار موفق شود. البته این به این معنی نیست که احتیاج به مطالعه ، تلاش و کسب تجربه هم ندارید.


اولین پنالتی آسیایی استقلال و اولین پنالتی کاوه با پیراهن آبی\nتاریخ: ۱۸:۳۳ :: ۱۳۹۶/۰۳/۰۲\nتیم فوتبال استقلال در دیدار رفت از مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا با یک گل از سد العین گذشت تا با روحیه و انگیزه بیشتری برای دیدار برگشت آماده شود.\nبه گزارش مازند اسپرت (مازند ورزش)،شاگردان علیرضا منصوریان دوشنبه شب در دیداری سخت و نفسگیر مقابل العین به پیروزی رسیدند. آن هم به لطف یک گل دیرهنگام که از روی نقطه پنالتی توسط کاوه رضایی به ثمر رسید.\nپنالتی که شب گذشته در دقیقه ۹۲ نصیب آبی پوشان شد، نخستین پنالتی آسیایی این تیم در این فصل بود. آبی پوشان در مرحله گروهی این رقابت ها ۶ بار به میدان رفتند ودر هیچ یک از این بازی ها صاحب ضربه پنالتی نشده بودند.\nاولین پنالتی آسیایی استقلال مصادف شد با اولین پنالتی که کاوه رضایی با پیراهن این تیم زد. از آنجایی که امید ابراهیمی پنالتی زن اول آبی پوشان است و همه ضربات پنالتی این تیم را او می‌زد، طبیعی بود که هیچ بازیکن دیگری به جز وی پشت ضربات پنالتی نایستد. غیبت امید ابراهیمی در دیدار شب گذشته دو تیم باعث شد تا بهترین گلزن آبی ها برای اولین بار پشت ضربه پنالتی بایستد و اولین پنالتی آسیایی این تیم را در یک بازی حساس به گل تبدیل کند.\nمهاجم آبی پوشان ساده ترین، کم ریسک ترین و مطمئن ترین راه را برای زدن این پنالتی انتخاب کرد تا فرصت طلایی تیمش در دقیقه ۹۲ را که حتی می‌تواند منجر به صعود این تیم به جمع ۸ تیم برتر آسیا شود را از دست نداده باشد.\nتوضیح این که تیم استقلال در مرحله پلی آف لیگ قهرمانان آسیا و بعد از ۱۲۰ دقیقه تلاش و کسب مساوی بدون گل برابر السد، در ضیافت پنالتی ها به گل رسید اما طبق قانون پنالتی هایی که بعد از دقیقه ۱۲۰ و تنها به جهت تعیین برنده بازی زده می شود نه در گل شماری حساب می شود و نه جزو پنالتی ها محسوب می‌شود./مهر


پيروزی راحت بسکتبال ايران مقابل مغولستان - بینانیوز\nامروز: پنج شنبه، ۲ شهریور ، ۱۳۹۶ ساعت ۱۳:۱۸:۳۹\nخانه » ورزش » پیروزی راحت بسکتبال ایران مقابل مغولستان\nپیروزی راحت بسکتبال ایران مقابل مغولستان\nتيم ملي بسکتبال در مرحله يک چهارم نهايي بازي هاي آسيايي مقابل مغولستان به پيروزي رسيد و راهي مرحله بعد شد.\nتیم ملی بسکتبال در مرحله یک چهارم نهایی بازی های آسیایی مقابل مغولستان به پیروزی رسید و راهی مرحله بعد شد.\nبه گزارش سایت تحلیلی و خبری بینانیوز ، تیم ملی بسکتبال در دومین بازی خود در مرحله یک چهارم نهایی بازی‌های آسیایی اینچئون، از ساعت ۸ و ۳۰ دقیقه امروز مقابل مغولستان به میدان رفت و موفق شد این بازی را ۱۰۷ بر ۶۹ به سود خود به پایان برساند.\nبه گزارش فارس، مهمد بچیروویچ در این بازی تیم ملی کشورمان را با ترکیب کامرانی، یخچالی، جمشیدی، ساهاکیان و حدادی به میدان فرستاد.\nکوارتر نخست این بازی ۲۵ بر ۲۰ به سود ملی پوشان کشورمان به پایان رسید. مغولستانی‌ها با برتری مقابل اردن در مرحله قبل نشان داده‌اند که تیم خوبی هستند، اما مقابل ایران حرفی برای گفتن نداشتند و کوارتر دوم را هم ۵۲ بر ۳۷ واگذار کردند.\nملی پوشان کشورمان در کوارتر سوم نیز برتری ۸۹ بر ۵۳ را از آن خود کردند و در کوارتر چهارم نیز ۱۰۷ بر ۶۹ به پیروزی رسیدند و دومین برد خود در یک چهارم نهایی را جشن گرفتند.\nتیم ملی بسکتبال که با دومین برد به نیمه نهایی صعود کرد، فردا استراحت دارد و در آخرین بازی خود در این مرحله روز دوشنبه برای صدرنشینی به مصاف چین می‌رود.\nبرچسب : اینچئون2014 ،بازیهای آسیایی ،بسکتبال ایران مغولستان ،تیم ملی بسکتبال\nشنبه, مهر ۵, ۱۳۹۳, ۱۲:۲۷\nشکست ناباورانه بسکتبال ایران برابر فیلیپین\nپیروزی بسکتبالیست‌های ایران برابر مالزی


کدخبر : 15265 ۱۳۹۹/۰۹/۰۱ ۰۹:۴۲:۱۱\nدر چهارمین هفته آبان ماه ۱۳۹۹ قیمت اوراق مسکن برای دریافت وام مسکن از ۸۱ هزار و ۹۰۰ تومان روندی نزولی داشت و در نهایت در آخر هفته به ۸۰ هزار و ۶۰۰ تومان رسید. با اینکه هزینه اوراق در این هفته نوساناتی را تجربه کرد اما در نهایت نرخ سود وام مسکن طی نوسانات هفتگی سرانجام در نزدیکی سطح ۲۲ درصد قرار گرفت.\nدر هفته آخر آبان قیمت روزانه وام مسکن روند ثابتی را نداشته و همواره افت و خیزی را تجربه کرده است. در مجموع مقیاس نوسانات قیمتی در این مقطع زمانی حد کمی داشته و نهایتاً در محدوده ۸۰ هزار تومان جای گرفته است.\nاکنون این تغییرات قیمت اوراق بر هزینه وام مسکن و نرخ سود آن چه تأثیراتی را گذاشته است؟\nخبرداغ : هشدار به متقاضیان فروش فوق العاده ایران خودرو | شنبه 1 اذر\nدر ابتدای هفته اخیر قیمت متوسط هر ورق تسهیلات مسکن ۸۱ هزار و ۹۰۰ تومان به دست آمده بود که نهایتاً در انتها این رقم به ۸۰ هزار و ۶۰۰ تومان رسید. این درحالی است که اعتبار هر ورق در بازار مسکن ۵۰۰ هزار تومان است و به اعتبار هر ورق می توان ۵۰۰ هزار تومان وام مسکن دریافت کرد.\nاز آنجا که بانک مسکن مبلغ وام برای مجردین ۱۴۰ میلیون تومان و برای متأهلین را ۲۴۰ میلیون تومان اعلام کرده است، مجرد ها نیازمند خرید ۲۸۰ ورق و متأهلین ۴۸۰ ورق خواهند بود.\nبر این اساس هزینه کل خرید اوراق تسه به منظور اخذ وام مسکن در هفته ای که گذشت برای مجردها از حدود ۲۲ میلیون و ۹۴۰ هزار تومان به ۲۲ میلیون و ۵۸۰ هزار تومان کاهش یافت. این رقم در ابتدای هفته برای متأهلین ۳۹ میلیون و ۳۲۵ هزار تومان محاسبه شده بود که در انتها با افتی نزدیک به تنها ۶۰۶ هزار تومان، ۳۸ میلیون و ۷۲۰ هزار تومان برآورد شد.\nاما در این بین بالاترین رقم قیمت اوراق در هفته اخیر در روز بیست و پنجم آبان به ثبت رسید. هزینه متوسط هر ورق در این روز ۸۲ هزار و ۴۰۰ تومان بود. همین امر سبب شد تا هزینه وام مسکن برای مجردین به بالاترین حد در این هفته یعنی تقریباً ۲۳ میلیون تومان و برای متأهلین نیز ۳۹ میلیون و ۵۴۰ هزار تومان محاسبه شود.\nنرخ سود مؤثر\nاساس این نرخ بر این مبنا است که مثلاً یک مبلغ مشخص در زمان آینده با توجه به نرخ بازدهی کشف شده در زمان حال چه ارزشی را دارد؟\nبنابر توضحیات یاد شده با کسر هزینه های هر روزه اوراق تسه از مبلغ وام مسکن اشخاص نرخ سود مؤثر برای متقاضیان وام دیگر ۱۷.۵ درصد نخواهد بود.\nدر همین خصوص نرخ سود در ابتدای هفته برای مجردین ۲۲.۳۸ درصدمحاسبه شد و در انتهای هفته نیز حد این نرخ به ۲۲.۲۹ درصد رسید. این بازه تغییرات نرخ سود برای متأهلین نیز از ۲۲.۲۶ درصد تا ۲۲.۱۷ درصد نوسان داشت.\nهمانطور که مشاهده می شود به دلیل آنکه کل حجم تغییرات قیمتی اوراق در یک هفته تنها هزار و ۶۰۰ تومان بوده است این نرخ نیز برای مجردین و متأهلین تنها حدود ۰.۱ درصد تغییر کرده است.\nنرخ سود مؤثر به این معناست که افراد در طول ۱۲ سال معادل این سود مبلغی بیشتر از وامی که در ابتدا اخذ کرده اند را بایستی به بانک برگردانند. در همین خصوص نهایتاً خالص هزینه های مجردینی که در تمامی روزهای هفته گذشته برای اخذ وام مسکن از طریق خرید اوراق تسه اقدام کرده و بایستی آن را در طول ۱۲ سال به بانک باز پرداخت کنند دامنه نوسانی موازی با نرخ سود وام مسکن داشته است. بر این اساس خالص هزینه پرداختی مجردین در روز شنبه بیست و چهارم آبان ۱۸۳ میلیون تومان بود و در انتهای هفته ۱۸۲ میلیون و ۷۰۰ هزار تومان برآورد شد. این رقم برای متاهلین از ۳۳۹ میلیون و ۲۵۰ هزار تومان به ۳۳۸ میلیون و ۷۰۰ هزارتومان رسید.\nبا احتساب هزینه قیمت اوراق در روز بیست و پنجم آبان ماه مشاهده می شود که هزینه وام مسکن در روز یکشنبه در بالاترین حد هفتگی خود برای مجردین و متأهل‌ها قرار داشته است.\nاین شتاب کاهشی قیمت اوراق ممکن است در هفته بعد پس از اندکی کاهش در هزینه اوراق، مجددا افزایشی شود\nاستاندارد مسکن نقدینگی هفته وام


راه بهشت | وب نبشته هایم راه بهشت | وب نبشته هایم\nBlog راه بهشت\nدوشنبه ، ۲۲ خرداد ۱۳۹۱\nامروز در تخته سفید خوندم :\nمردی با اسب و سگش در جاده ای می رفتند. هنگام عبور از کنار درخت عظیمی، صاعقه ای فرود آمد و آنها را کشت. اما مرد نفهمید که این دنیا را ترک کرده و همچنان با دو جانورش پیش رفت.گاهی مدت ها طول می کشد تا مرده ها به شرایط جدید خودشان پی ببرند.\nپیاده روی درازی بود، تپه بلندی بود، آفتاب تندی بود، عرق می ریختند و به شدت تشنه بودند. در پیچ جاده، دروازه تمام مرمری عظیمی دیدند که به میدانی با سنگفرش طلا باز می شد و در وسط آن چشمه ای بود که آب زلالی از آن جاری بود.\nرهگذر رو به مرد نگهبان کرد و گفت: «روز به خیر، اینجا کجاست که اینقدر قشنگ است؟»\nمرد گفت: «روز به خیر، اینجا بهشت است.»\n«چه خوب که به بهشت رسیدیم، خیلی تشنه ایم.»\nنگهبان به چشمه اشاره کرد و گفت: «می توانید وارد شوید و هر چه قدر دلتان می خواهد بنوشید.»\n«اسب و سگم هم تشنه اند.»\n«واقعاً متأسفم. ورود حیوانات به بهشت ممنوع است.»\nمرد خیلی ناامید شد. چون خیلی تشنه بود، اما حاضر نبود تنهایی آب بنوشد. از نگهبان تشکر کرد و به راهش ادامه داد. پس از اینکه مدت درازی از تپه بالا رفتند، به مزرعه ای رسیدند. راه ورود به این مزرعه، دروازه ای قدیمی بود که به یک جاده خاکی با درختانی در دو طرفش باز می شد.\nمردی در زیر سایه ی درختان دراز کشیده بود و صورتش را با کلاهی پوشانده بود.\nمسافر گفت: «روز بخیر.»\n«ما خیلی تشنه ایم، من، اسب و سگم.»\nمرد به جایی اشاره کرد . گفت: «میان آن سنگ ها چشمه ای است. هر قدر که می خواهید بنوشید.»\nمسافر از مرد تشکر کرد. مرد گفت: «هر وقت که دوست داشتید، می توانید برگردید.»\nمسافر پرسید: «فقط می خواهم بدانم نام اینجا چیست؟»\nمرد گفت: «بهشت»\n«بهشت؟ اما نگهبان دروازه مرمری هم گفت آن جا بهشت است.»\n«آن جا بهشت نیست، دوزخ است.»\nمسافر حیران ماند: «باید جلوی دیگران را بگیرید تا از نام شما سوء استفاده نکنند. این اطلاعات غلط باعث سردرگمی زیادی می شود.»\nمرد گفت: «کاملاً برعکس. در حقیقت لطف بزرگی به ما می کنند. چون تمام آن هایی که حاضرند بهترین دوستانشان را ترک کنند، همان جا می مانند.»\nبرچسب : بهشت, دوزخ, دوست\nسه شنبه، ۲۳ام خرداد ۱۳۹۱ پاسخ به simin\njaleb boood khosheman amad\nسه شنبه، ۲۳ام خرداد ۱۳۹۱ پاسخ به جواد\nیاد یه داستان کوتاه از کافکا افتادم\nاسمش چی بود !\nسه شنبه، ۲۳ام خرداد ۱۳۹۱ پاسخ به امید\nجمعه، ۲۶ام خرداد ۱۳۹۱ پاسخ به آباندخت\nجه قشنک بود


دکوراسیون داروخانه | مبلمان اداری یکتا | بلاگ - فروش مبلمان اداری | خرید مبل اداری\nمکان شما: خانه / بلاگ / دکوراسیون داروخانه\nدکوراسیون داروخانه بحث امروز ما در تحریریه مبلمان اداری یکتا می باشد دکوراسیون داروخانه متفاوت تر از دکوراسیون های دیگر است . در این مقاله با نام ” دکوراسیون داروخانه ” قصد داریم از نکاتی پرده برداریم که مناسب افرادی است که به فکر تاسیس یک داروخانه یا باز طراحی دکوراسیون داروخانه خود هستند ، میباشد . در ادامه همراه ما باشید تا نکات این بحث را باهم بررسی کنیم.\nتحریریه مبلمان اداری یکتا ” دکوراسیون داروخانه “\nنور پردازی در طراحی دکوراسیون داروخانه\nبه اهمیت نور پردازی در طراحی دکوراسیون داروخانه واقف باشید .نور طبیعی یا نور آفتاب به عنوان یکی از اصلی ترین عناصر حیات بخش در اینجا نیز تاثیرات به سزایی دارد ، اگر دقت کرده باشید روی اکثر جعبه های دارویی عبارتی نوشته شده است ” در جایی خشک و خنک و دور از نور آفتاب نگهداری شود ” یعنی اشعه آفتاب اینجا به عنوان یک عنصر مخرب در می اید . راه حل برای حفظ نور در طراحی دکوراسیون داروخانه ها چیست ؟ استفاده از نور مصنوعی به طور مناسب و حفظ دمای مناسب قفسه ها و انبار یک داروخانه پاسخ این سوال است . افزایش دما در یک داروخانه یقینا باعث فاسد شدن محصولات میشود . بنابر این اهمیت ویژه ای را برای به کار گیری دستگاه های تهویه در دکوراسیون داروخانه باید به کار برد .\nبیشتر بخوانید: دکوراسیون مطب\nزیبایی چیدمان در دکوراسیون داروخانه\nچشم نوازی چینش دکوراسیون در داروخانه بسیار موثر است تاثیرات به سزایی را هم در نوع کار شما و روحیه افراد شما می گذارد و هم در جذب مشتری کمک به سزایی را به شما میکند . علاوه بر این موضوع چیدمان محصولات در قفسه ها می تواند زیبایی خاصی را به همراه داشته باشد . .زیبایی در دکوراسیون یک داروخانه میتواند تاثیرات به سزایی را در نام آشنا شدن شما داشته باشد . مشتریانتان در وهله اول زیبایی و چینش با کیفیت شما را میبینند و از محصولات طبیعتا با کیفیتتان پی می برند . در در ذهن عموم به یک داروخانه شیک و دارای دکوراسیون خاص تبدیل میشوید که باز هم میگویم این امر برای شما بسیار سود آور است .\nبیشتر بخوانید: اصول طراحی مبلمان اداری\nچیدمان جزیره ای در طراحی دکوراسیون داروخانه\nاین نکته بدرد کسانی میخورد که فضای بزرگتری را در برای داروخانه خود در اختیار دارند . امروزه داروخانه های فقط برای ارائه دارو در دسترس عموم نیست و در برخی از داروخانه های میتوان مشاوره های پوست و مو و زیبایی را نیز دنبال کرد . بنابر این جداسازی این قسمت ها از قسمت های فروش دارو به بیماران باید انجام شود . محلی مجزا و استند گذاری برای فروش شامپو و لوازم آرایشی و مجلات و از این قبیل محصولات بهتر است که دیده شود و این امر با دکوراسیون جزیره ای محقق می شود . جزیره در دکوراسیون یک داروخانه برای مجزا سازی استفاده میشود . و این امر حتما به معنای این نیست که یک جزیره در گوشه ی یک داروخانه باشد . جزیره میتواند در وسط فضا باشد به نحوی که دسترسی به آن از هر طرف امکان پذیر باشد . رنگ بندی مناسب در چیدمان نیز تاثیراتی را می تواند بر امر فروش داشته باشد .\nبیشتر بخوانید : مبلمان اداری خاص\nتاثیر کانتر پذیرش در دکوراسیون یک داروخانه\nدر داروخانه ها عمدتا بخش دریافت نسخه و صندوق از شیشه ها استفاده شده است اما در بخش های مربوط به امر آرایشی بهداشتی از کانتر های باز و با ویترین بیشتر طراحی شده است ، یکی از نکات در طراحی دکوراسیون برای داروخانه این است که شما میتوانید با ناهمگونی ارتفاع ها در قفسه ها یک زیبایی خاصی را به محیط ببخشید . کانتر پذیرش شما چه بهتر است که از رنگ های شاد و روشن الهام گرفته باشد و لوگوی داروخانه شما در کانتر پذیرش میتواند زیبایی را دو چندان کند . جنس های خود را باسلیقه بچینید و در یک کلام یک سبک را برای طراحی دکوراسیون داروخانه خود انتخاب کنید و چه بهتر که این سبک مبلمان اداری مدرن باشد.\nویژگی های یک طراحی خوب و مناسب دکوراسیون داروخانه ها را باهم بررسی کردیم یک نکته مهم در این طراحی دکوراسیون اداری این است که صندلی های انتظارتان چگونه باشد . استفاده از مبل و نیم ست اداری برای برخی از قسمت های داروخانه ها می تواند نمای خوب و سیکی را به دکوراسیون داروخانه تان ببخشد . ما در شرکت مبلمان اداری یکتا آمادگی خود را برای طراحی دکوراسیون های انواع داروخانه های اعلام میکنیم .


چگونه تبدیل به یک پرودیوسر خوب شویم ؟ - آی لاجیک پرو\nآی لاجیک پرو اخبار لاجیک پرو بلاگ آی لاجیک پرو چگونه تبدیل به یک پرودیوسر خوب شویم ؟\nچگونه تبدیل به یک پرودیوسر خوب شویم ؟\nیک جواب کلی برای این سوال وجود دارد و مهم نیست شما یک پرودیسور میخواهید بشوید و یا هر شغل دیگری که قصد ورود به آن را دارید شما فقط و فقط باید عاشق کار خود باشید و از انجام دادن آن لذت ببرید ، به غیر از این موفق نخواهید شد .\nشما باید همیشه تشنۀ یادگیری و پیدا کردن مسیر های جدید برای بهتر کردن کارتان باشید و خود را هیچوقت در هیچ کاری محدود نکنید.\nبروز بودن یکی از مواردی است که بسیار اهمیت دارد شما باید همیشه از اخرین اخبار های موسیقی با خبر باشید مثل جدید ترین آپدیت های نرم افزاری و . . .\nمطالعه کردن در حوزه موسیقی بسیار میتواند شما را به سطح حرفه ای بودن نزدیکتر کند چرا که خیلی از موزیک پرودیسور های بزرگ دنیا تحصیلات آکادمیک نداشتن اما مطالعه ها و آموزش های خود را رها نکردن و آن را به صورت تجربه کسب کردند.\nشما باید حتما زمانی را به گوش کردن موسیقی های روز دنیا اختصاص دهید مانند گوش کردن موسیقی در برنامه هایی مثل اسپاتیفای یا یوتیوب و یا اپل موزیک شما با اینکار سطح خلاقیتتان را افزایش میدهید ، سعی کنید موقع گوش کردن موسیقی به جزئیات بسیار دقت کنید چرا که همین جزییات هستند که شما را تبدیل به یک پرودیوسر حرفه ای میکند.\nبه چه کسی موزیک پرودیوسر میگویند ؟\nموزیک پرودیوسر ها هنرمندانی هستند که تمام مراحل ساخت یک موسیقی را خود به تنهایی انجام می‌دهند.\nهمان‌طور که از هنرشان مشخص است این هنرمندان می‌توانند به تنهایی یک آهنگ را پرودیوس کند.\nبیشتر پرودیوسرها کار با DAW و یا همان نرم‌افزارهای دیجیتال را به صورت حرفه ای و کامل بلد هستند.\nشناخت درستی از پلاگین‌ها و وی اس تی ها دارند و خودشان را هیچوقت محدود نمیکنند.\nچگونه به یک پرودیوسر حرفه ای تبدیل شویم !!!\nحرفه ای شدن در هر کاری نیاز به پشت کار و تجربه دارد ، همه این موارد یک شبه به دست نمی آید نکته جالبی وجود دارد بیشتر موزیک پرودیسور های بزرگ دنیا تحصیلات آکادمیک نداشتند و تجربه خود را فقط صرف مطالعه و دیدن ویدیو های آموزشی کردن و در کار خودشان تبدیل به یک پرودیسور حرفه ای شدند.\nموزیک پرودیوسرها بسیار توانمند و با تجربه در ساخت موسیقی با DAW ها هستند و خود غرق در این نرم افزارها میکنند مانند نرم افزار قدرت مند لاجیک پرو Logic Pro شما هم میتوانید با یادگرفتن یک DAW به صورت کامل خودتان را به حرفه تر شدن نزدیک کنید میتوانید از این بخش استفاده کنید.\nویژگی های یک پرودیوسر خوب !!!\nشما با بروز بودن میتوانید از تمام رقبا خود جلو بیوفتید و در این شغل حرفی برای گفتن داشته باشید.\nیک پرودیوسر خوب و حرفه ای هیچوقت از چالش نمیترسه و اون رو فرصت میبینه برای بهترش شدن خودش و از این چالش ها نردبانی برای بالارفتن میسازد.\nیکی از موارد بسیار مهم در حفظ مشتری داشتن تعهد و خوش قولی میباشد همیشه سعی کنید نسبت به تحویل پروژه خود به مشتری مسئولیت پذیر باشید.\nسعی کنید تیمی از نوازندگانی که قبولشان دارید را در کارتان داشته باشید و همیشه در موسیقی های خود از نوازگان زنده هم استفاده کنید.\nMusic Producerپرودیوسرموزیک پرودیسور


اخبار موسیقی | آیپاز :: رسانه تخصصی موسیقی - Part 51\nخانه » اخبار موسیقی (صفحه ی 51)\nاولین جشنواره موسیقی کلاسیک ایرانی «هنگام» برگزار می‌شود\nدر سه بخش «تک‌نوازی»، «گروه‌نوازی» و «سازوآواز» اولین جشنواره موسیقی کلاسیک ایرانی «هنگام» برگزار می‌شود/ تهران میزبان نسل میانی موسیقی ایران امیر مردانه گفت: اولین جشنواره موسیقی کلاسیک ایرانی «هنگام» با حمایت‌های دفتر موسیقی و خانه موسیقی طی پنج روز پیش از جشنواره موسیقی فجر در تالار رودکی تهران برگزار خواهد شد.\nامیر مردانه دبیر جشنواره موسیقی «هنگام» گفت: «این رویداد اولین جشنواره موسیقی کلاسیک ایرانی است که بخش خصوصی اقدام به برگزاری و اجرای آن می‌کند. جشنواره موسیقی کلاسیک ایرانی «هنگام» با حمایت‌های دفتر موسیقی و خانه موسیقی طی پنج روز پیش از جشنواره موسیقی فجر در تالار رودکی برگزار خواهد شد.»\nوی افزود: «در طرح تفصیلی این جشنواره بخش‌های پژوهش، رقابتی و اجرا دیده شده اما در این دوره با توجه به نزدیکی زمان برگزاری تصمیم گرفتیم فقط بخش اصلی جشنواره را اجرا کنیم. بخش اصلی جشنواره هم شاکل تک‌نوازی، گروه نوازی و ساز و آواز می‌شود.»\nنادر گلچین: موسیقی ملی مهجور مانده است\n«نادر گلچین» سال‌ها است که نمی‌خواند؛ اما آثاری که از او به جای مانده با آن سوز پنهانی و پختگی صدایش از چنان قدرتی برخوردار است که همچنان به عنوان یکی از برجسته‌ترین خوانندگان موسیقی ملی ایران مطرح است. خودش واژه‌ی موسیقی سنتی و همچنین موسیقی اصیل را درست نمی‌داند و می‌گوید: «موسیقی ملی».\nقطعات «یوسف گم گشته»، «مرغ سحر»، «ناوک مژگان»، «قصه شهر عشق»، «مسبب»، «من دیگه بچه نمی‌شم» و آلبوم‌های «گریز»، «نفس باد صبا»، «زلف بنفشه» از برجسته‌ترین آثاری هستند که او در این سال‌ها خوانده است. «گلچین» آثاری را با آهنگسازی «فریدون شهبازیان» منتشر کرد که بار دیگر ظرفیت‌های صدایش را نمایان کرد؛ اما یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های هنر او را می‌توان تسلطش به ادبیات دانست. از شعر با عشق بسیار سخن می‌گوید و برخلاف بسیاری از اساتید آواز، برای شعر ارجحیتی بیش از حتی موسیقی قائل است. با او به گفت و گو نشسته ایم. دهم آذر ماه تولد ایشان است؛ به همین بهانه با او درباره ی سال‌های سکوتش به گفت‌وگو نشسته‌ایم. در این گفت و گو، مرجانه و منیژه گلچین نیز حضور داشتند. این دو قرار است به زودی کنسرتی برگزار کنند که به زودی جزئیات آن از «موسیقی ما» منتشر خواهد شد.\n* از یک سوال تکراری گفت وگو را آغاز می‌کنیم. از سال‌های سکوت شما.\nسکوت چندین و چند ساله.\n* بله و این در حالی است که شما از سنین خیلی پایین فعالیت‌هایتان در موسیقی را آغاز کردید.\nآلبوم موسیقی «می‌رسد باران» بر اساس شعرهای نیما یوشیج، به آهنگسازی سیامک جهانگیری و خوانندگی حسین علیشاپور منتشر شد. این آلبوم بر اساس شعرهای نیما یوشیج شامل ده قطعه است که از جمله‌ی آن می‌توان به قطعاتی چون قصه، بر فراز دشت، در فرو بند، باز آی، نی تنها، دیدار، عود تنها، پرده‌ی شب، می‌رسد باران و توکا، اشاره کرد.\nگفتگو با مدیر شرکت «ایران گام»\nشرکت «ایران گام» به مدیریت «صدرالدین حسین‌خانی» از جمله مجموعه‌های فرهنگی فعال در زمینه انتشار آلبوم‌های موسیقی است. تا پایان سال جاری باید منتظر آلبوم‌های متعددی از سوی این شرکت باشیم که مخاطبانی از سبک‌های مختلف دارد. صدرالدین حسین‌خانی در گفتگو با سایت «موسیقی ما» ضمن بیان این خبر در مورد دو آلبوم پاپ پرطرفداری که منتشر خواهند کرد هم جزئیاتی را برای اولین‌بار بیان کرد. آلبوم «محمد علیزاده» و آلبوم گروه «سون» دو اثر پاپ این شرکت هستند که در زمستان سال جاری روانه بازار می‌شوند.\nهنوز شعرها تناسبی با عظمت پیاده‌روی اربعین حسینی از لحاظ کمّی و کیفی پیدا نکرده‌اند\n«قاسم صرافان» یکی از شعرای آیینی است که تا کنون آثار متعددی را در مدح اهل بیت (علیهم السلام) سروده و مجموعه‌هایی را هم با همین مضمون منتشر کرده است. البته او در زمینه سرودن ترانه‌های آیینی و همچنین ترانه‌های عاشقانه هم فعالیت دارد و تا کنون با خواننده‌هایی نظیر «علیرضا افتخاری»، «خشایار اعتمادی»، «رضا صادقی» و «حامد زمانی» و… هم همکاری داشته است. طی دو ماه اخیر هم آثاری از سروده‌های قاسم صرافان منتشر شد که از جمله قطعه «خادم الحسین»(ع) با صدای حامد زمانی بازتاب‌های زیادی داشت. به سراغ این شاعر و ترانه‌سرا رفتیم و گفتگوی مفصلی با او درباره مسائل مختلف انجام دادیم. از بررسی شعر و ترانه آیینی و همچنین نکات مربوط به شعر عاشورا تا فعالیت‌های شخصی قاسم صرافان و دیدگاه جالبش نسبت به موسیقی رپ مباحثی بودند که در این گفتگو مطرح شد و در ادامه می‌خوانید:\n*خیلی‌ها اعتقاد دارند که این روزها حال ترانه در حوزه‌های مختلف خوب نیست و کلاً ترانه خوب کمتر شنیده می‌شود. نظر شما در این زمینه چیست؟\nترانه‌ای خوب است که دلنشین باشد. چه عاشقانه، چه عارفانه، چه انقلابی و چه اجتماعی، دلنشینی ترانه با دلنشینی غزل فرق می‌کند. این را خیلی‌ها خوب متوجه نمی‌شوند که شباهت این دو به معنای یکسانی و هم‌هدف بودن آنها نیست. ترانه باید بسیار صمیمی‌تر، احساسی‌تر و موسیقایی‌تر از غزل عمل کند. نقد ترانه هم نمی‌تواند دقیقا با نقد غزل یکی باشد.\nبه عنوان نمونه ترانه «عزیزم کجایی» به نظر من یکی از موفق‌ترین ترانه‌های محسن چاووشی است. چون به صمیمی‌ترین و تاثیرگذارترین شکل و هماهنگترین حالت با موسیقی و صدای او، حس پریشانی را در قالب کلماتی گاهاً پریشان به مخاطب منتقل می‌کند. بنابراین پریشانی کلمات و زبان اینجا نه تنها ضعف نیست بلکه با توجه به فضای ترانه، نقطه قوت و لازمه چنین اثری است.\nما این روزها با انبوهی از آثاری روبرو هستیم که غالبا خوب هستند. اما خاص نیستند. خوب هستند یعنی از لحاظ فنی و کیفی ایرادی خاصی ندارند اما به نظرم دوره تولید اثر خوب پایان گرفته است و عصر تولید کارهای خاص است. با توجه به تعداد آثار تولیدی دیگر یک کار خوب به چشم نمی‌آید، بلکه یک اثر خاص و متفاوت است که دیده می‌شود. خوب بودن کارها یک بحث است اما خاص‌بودن و جریان‌سازی آنها بحث بسیار مهم تری است.\nنتیجه این ساده انگاری و قناعت به خوب‌بودن و نه خاص‌بودن، هم همین انبوه آثار و تیتراژهای خنثی و بی اتفاقی است که فقط به صرف دیدن نام‌ها یا برحسب عادت و تعارفات مجبوریم سرمان را به علامت تایید آنها تکان دهیم و بگوییم خوب است و فکر کنیم که بر عکس آنچه می‌بینیم، پادشاهی است که لباس بر تن دارد.\nهم‌نوازی مسعود شعاری و پژمان حدادی در «گفت‌وگو»\n«مسعود شعاری» – نوازنده‌ی سه‌تار- و «پژمان حدادی» – نوازنده‌ی سازهای کوبه‌ای- را می‌توان از برترین نوازندگان این سال‌های ایران دانست؛ دو هنرمندی که به شکلی مستمر، آثارِ درخشانِ بسیاری را در ایران و خارج از کشور به اجرا درآورده‌اند و البته فارغ از هیاهوهای جاری؛ حالا این دو نوازنده و آهنگساز، با یکدیگر اثری مشترک نواخته‌اند که آهنگسازی آن را «سینا شعاری» برعهده داشته است. این ماجرا را می‌توان نویدِ آغازِ اتفاقی خوش دانست، به خصوص اینکه به گفته‌ی این دو هنرمند، قرار است این همکاری ادامه داشته باشد و به اجراهای زنده و شاید ضبطِ اثر منجر شود. «مسعود شعاری» و «پژمان حدادی» البته پیش از این نیز با یکدیگر نواخته‌اند، آن زمان که گروه موسیقی دستان با آوازخوانی استاد «شهرام ناظری» تور کنسرت‌های خود را برگزار می‌کرد، «شعاری» به عنوان نوازنده‌ی مهمان در آن حضور داشت و حالا بعد از حدودِ ۱۵ سال، بار دیگر این همنوازی اتفاق افتاده است.\n«پژمان حدادی» – نوازنده سازهای کوبه‌ای- که این روزها، اوقات بیشتری را در ایران می‌گذراند و از همین روی، آثارِ بیشتری از او می‌شنویم، درباره‌ی این اثر می‌گوید: «این اثر ساخته پسر آقای شعاری -سینا شعاری- است. در واقع می‌توان آن را قطعه‌ای آهنگسازی شده دانست که بداهه‌نوازی نیز در آن اتفاق می‌افتد. این اولین همکاری من و آقای «شعاری» است که به صورت مستقل و بعد از سال‌ها انجام می‌دهیم؛ اگرچه پیش از آن، در دوره‌ای در تور گروه موسیقی دستان به خوانندگی آقای «شهرام ناظری» با یکدیگر نواخته بودیم که البته به ۱۵-۱۴ سال پیش برمی‌گردد؛ چند وقت پیش، دیداری با هم داشتیم و بنا شد این ویدیو را تهیه کنیم. البته یکی از مسببان رخ دادن این همکاری، آقای «آرش گنجی‌منش» بودند و پس از آن هم قرار شد پروژه‌های دیگری را به صورت جداگانه با سینای عزیز انجام دهیم؛ ضمن آنکه قرار است همکاری‌های دیگری انجام شود که منجر به ضبط هم خواهد شد. بخشی از اجراها به صورت بداهه خواهد بود و بخشی از آن حتماً آهنگسازی می‌شود. شاید در این میان از آثار قدما هم اجرا کنیم، ولی این همکاری به تازگی شکل گرفته و بنابراین بعد از نشست‌هایی که با هم خواهیم داشت، فرم و ساختمان کار بیشتر مشخص خواهد شد.»\n«حدادی» می‌گوید این دوئت، به طور قطع ادامه‌دار خواهد بود: «من امیدوارم که این اتفاق رخ دهد، احتمال اینکه ما برای اجرا علاوه بر تهران، به شهرهای دیگر هم برویم زیاد خواهد بود؛ البته هم‌اکنون برنامه‌ای برای ضبط کنسرت‌ها به آن شکل نداریم و همه چیز بستگی به کیفیت ضبط و اجرا خواهد داشت؛ اما در کلیت کار، این تمایل وجود دارد که این همکاری به شکلِ گسترده‌تری انجام شود.»\nمهدی یراحی: فیلم «نفس» واقعاً به دلم نشست\nمراسم افتتاح رسمی فیلم‌سینمایی «نفس» به کارگردانی «نرگس آبیار» – کارگردان فیلم ماندگار شیار ۱۴۳ – و همچنین رونمایی از آهنگ اختصاصی این فیلم با صدای «مهدی یراحی» شامگاه یکشنبه ۲۳ آبان برگزار شد. این برنامه استقبال خب بینندگان فیلم «نفس» و همچنین طرفداران مهدی یراحی را به دنبال داشت و باعث شد تا پردیس «کوروش» یکی از شلوغ‌ترین روزها را پشت سر بگذارد. اتفاق مهم این برنامه رونمایی و اجرای قطعه «نفس» با صدای خواننده آلبوم «مثل مجسمه» بود. اثری که با ترانه «آرش مهرابی»، آهنگسازی مهدی یراحی و تنظیم او و «سعید زمانی» آماده شده و قرار است در آلبوم جدید این خواننده یعنی «آینه قدی» هم شنیده شود. همچنین برای این آهنگ یک ویدئو هم به کارگردانی گروه «سینارت» تهیه شده که این ویدئو هم با توجه به فرم ساختش مورد توجه مخاطبان قرار گرفته است. گزارش این برنامه را در ادامه می‌خوانید:\nپیش از شروع رسمی مراسم و در فضای بیرونی پردیس «کوروش» بازار ثبت عکس‌ها داغ بود. از یک سو عکاسان رسانه‌ها و از سوی دیگر طرفداران مهدی یراحی در این زمینه فعال بودند. این بخش تا شروع رسمی برنامه و استقرار مهمانان در سالن همچنان ادامه داشت. مراسم افتتاح فیلم‌سینمایی «نفس» با اجرای «علی ضیا» آغاز شد و او ابتدا از نرگس آبیار دعوت کرد تا روی صحنه حاضر شود. این کارگردان ضمن قدردانی از همه مخاطبان، از عوامل تولید فیلم دعوت کرد تا روی صحنه بیایند و یک به یک از آنها تشکر کرد.\nدر ادامه نوبت به بخش اصلی برنامه و اجرای زنده مهدی یراحی رسید. علی ضیا با عبارت «خواننده‌ای که همه ما اجرای زنده‌اش را دوست داریم» از او دعوت کرد و مهدی یراحی به همراه «رضا تاجبخش» و «احسان نی‌زن» روی صحنه رفتند. یراحی برای اجرای زنده‌اش قطعه فیلم «نفس» را با سازبندی متفاوت اجرا کرد. چون سازهای گیتار، ویولن و ویولا در تنظیم اصلی کار نقش محوری دارند اما این بار او قصد داشت با پیانوی رضا تاجبخش و ویولن احسان نی‌زن این اثر را اجرا کند. حس و حال احساسی موسیقی، میکروفن طرح قدیمی و همچنین پالتو و استایل کلاسیک مهدی یراحی، فضای سالن را به همان زمان روایت داستان فیلم «نفس» برد. این خواننده توانست در حضور اهالی سینما و مخاطبان اجرای خوبی داشته باشد و پس از اجرای قطعه مورد تشویق حاضران قرار گرفت.\nدر ادامه نرگس آبیار روی صحنه حاضر شد و تندیس اختصاصی فیلم «نفس» را به این خواننده و آهنگساز تقدیم کرد.\nناصر پاشایی: گویا حدود ۱۰۰ تک آهنگ از مرتضی پاشایی وجود دارد\nدو سال از درگذشت خواننده «یکی هست» گذشت. چهره جوان و بی‌حاشیه‌ای که هنوز هم یادش در قلب مخاطبانش زنده است و به یادش گاهی اشک می‌ریزند. طرفدارانش ظهر روز یکشنبه بیست و سوم آبان ۱۳۹۵ مراسم دومین سالگرد پروازش را در قطعه هنرمندان بهشت زهرا(س) برگزار کردند اما این مراسم تحت‌الشعاع چند خبر مهم قرار داشت. تأسیس موسسه فرهنگی و هنری «مرتضی پاشایی» و همچنین انتشار آلبوم‌های جدیدی با صدای او دو خبر مهمی بودند که این روزها درباره اش صحبت شده و روایت‌های گوناگونی درباره آنها وجود دارد. برای اطلاع از جزئیات این دو خبر ساعاتی پس از اتمام مراسم دومین سالگرد مرتضی به سراغ «ناصر پاشایی» رفتیم و با او گفتگویی انجام دادیم. پدر مرتضی پاشایی در زمینه اهداف، جزئیات زمان تأسیس و فعالیت و همچنین مسائل مالی موسسه پسرش توضیحاتی را ارائه کرد که در ادامه می‌خوانید.\n* موسسه فرهنگی و هنری «مرتضی پاشایی» در حال حاضر راه‌اندازی شده است؟\nاز سال گذشته و زمان خدمت وزیر قبلی فرهنگ و ارشاد اسلامی اقداماتی را انجام دادیم. پس از طی‌شدن مراحل اداری و معرفی جمعی از اساتید، موسسه فرهنگی و هنری «مرتضی پاشایی» به منظور حفظ و صیانت از آثار این هنرمند فقید به ثبت رسید و راه‌اندازی شد. بنده هم حدود سی سال سابقه فعالیت داشتم و با ارائه مدارک لازم به عنوان مدیرعامل و رئیس هیئت مدیره این موسسه فعالیتم را آغاز کردم. سایر آقایان هم عضو اصلی موسسه هستند و من می‌توانم شماره ثبت موسسه را هم در اختیارتان بگذارم. درخواست کار ما هم در زمینه موسیقی، سینما، ادبیات و موارد مرتبط با فرهنگ بود و فعالیت خودمان را شروع خواهیم کرد.\n* این موسسه در کدام نقطه تهران فعالیتش را آغاز می‌کند؟\nمکانی که قرار بود مسئولین در اختیار ما قرار دهند با مشکلاتی مواجه شد و طبق قول‌هایی که داده‌اند انشاالله قرار است در منطقه یک و حوالی قیطریه، محلی را مشخص کنند و در اختیار ما قرار دهند. از شهرداری تهران نامه‌ای به شهرداری منطقه یک داده شده و ما پیگیر هستیم به محض اینکه مکان موسسه مشخص شود، فعالیت رسمی را تا یک یا دو ماه دیگر شروع کنیم.\nصفحه 51 از 70« اول...203040«4950515253\t»\t6070...آخر »


آپدیت بزرگ کراس‌اور بازی Ghost Recon Wildlands با Rainbow Six Siege از هم‌اکنون در دسترس قرار دارد.\nدر جدیدترین اخبار بازی در بازی‌مگ؛ اخیرا یوبی‌سافت از یک محتوای جدید داستانی در قالب یک «Special Operation» برای بازی Ghost Recon Wildlands پرده‌برداری کرده بود که یک حالت کراس‌اور میان این بازی و بازی Rainbow Six Siege معرفی شد. این آپدیت بسیار حجیم، از هم‌اکنون در دسترس قرار گرفته و بازیکنان پس از دانلود و نصب این بروزرسانی 18 گیگابایتی رایگان بر روی کنسول‌ها و 6 گیگابایتی برای ورژن Steam، شاهد حضور شخصیت‌های بازی Rainbow Six Siege خواهند بود. در جریان این آپدیت، یک بخش داستانی جدید PvE به نام «Operation Archangel» به بازی اضافه می‌شود که بازیکنان از طریق هم‌تیمی شدن با ماموران Rainbow Six، باید به دنبال یک مامور دیگر به نام Caveira بروند و او را شکار کنند.\nبرای این خط داستانی و پیدا کردن Caveira، بازیکنان به منطقه Caimanes خواهند رفت و با تکمیل این مرحله، آیتم Caveira Gloves آزاد خواهد شد. با استفاده از این آیتم‌ها، برخی حرکات مشت‌زنی CQC ویژه و از جهاتی عجیب و غریب آزاد می‌شود که در تقابل با دشمنان، آن‌ها را وادار به فاش کردن لوکیشن‌های متحدانشان می‌کند. پس از این، شاید مهم‌ترین ویژگی جدیدی که بواسطه آپدیت به بازی اضافه می‌شود، ماد جدید Ghost Mode است که به کمپین PvE بازی، ویژگی‌هایی نظیر «مرگ قطعی» (مرگ بدون بازگشت)، یک سلاح اصلی جدید و همچنین friendly fire را اضافه می‌کند.\nGhost War همچنین دو کلاس جدید PvP، یک نقشه جدید، تغییراتی در سیستم Prestige بازی، دو نقشه مجزای دیگر و قابلیت‌های بسیار بیشتر دیگری هم اضافه می‌کند. یک ویژگی دیگر نیز اضافه شدن این حق انتخاب است که در حالت PvE، بازیکن به شکل تنها و بدون حضور هم‌تیمی‌های AI به بازی بپردازد. به علاوه همین آپشن برای حالت Ghost Mode هم به عنوان «یک ویژگی که چالش ماد را حتی بیشتر هم می‌کند» نیز وجود دارد. در زمینه دسترسی‌پذیری، کمپین Operation Archangel بواسطه این اپدیت برای همه بازیکنان در دسترس قرار دارد، ولی سایر ویژگی‌ها تنها برای دارندگان ویژگی Year 2 Pass بازی فراهم است. البته یوبی‌سافت گفته که این موضوع نیز محدود به زمان است و سایر ویژگی‌ها، تا هفته آینده برای همه بازیکنان در دسترس قرار می‌گیرد.\nبازی Tom Clancy's Ghost Recon Wildlands اولین بار در ۱۷ اسفند ۹۵ برای پلتفرم‌های پلی‌استیشن 4، ایکس‌باکس وان و PC منتشر شد.\nمحتوای بیشتر در این بخش: « انتظارات کارگردان Assassin’s Creed Odyssey از نسل بعدی کنسول‌ها\tبازی Devil May Cry 5 چیزهای زیادی را از DmC یاد گرفته است »


خیرخواهی همگرایی افراد جامعه را تقویت می کند | پایگاه خبری ندای زاگرس\nصفحه اصلی استان ها خیرخواهی همگرایی افراد جامعه را تقویت می کند\nحوزه: استان ها ۲۵ دی, ۱۳۹۷ :: ۲۳:۴۲ کد خبر : 8331\nایلام - فرماندار ایلام انجام کارهای خیرخواهانه را موجب ایجاد همبستگی و اتحاد در جامعه و رفع هرچه بیشتر نیازهای مردم دانست.\nمعروف بسطامی در مجمع خیران جمعیت هلال احمر ایلام افزود: در این زمینه برای جلو گیری از کمک های جزیره ای و منسجم تر شدن کمک ها به نیازمندان افراد نیازمند باید شناسایی و ساماندهی شوند.\nوی ادامه داد: جمعیت هلال احمر با ایجاد مجامع خیرین و داشتن ظرفیت های گسترده و اهداف بشر دوستانه ایی که دارد به عنوان محور و راهنمای سایر موسسه ها که همیشه مورد اعتماد مردم است می تواند تاثیرگذار باشد.\nوی بیان کرد: کارهای خیر خواهانه موجب همبستگی و اتحاد در جامعه شده و این یکی از برکاتی است که دین مبین اسلام و انقلاب اسلامی بر آن تاکید دارد.\nفرماندار ایلام ضمن تقدیر از خدمات و عملکرد هلال احمر در برنامه های مختلف تصریح کرد: در ذات و سرشت همه انسان ها کارهای خیر نهفته است و خوشبختانه دراستان ایلام با عواطف و احساسات دینی و مذهبی که وجود دارد درکمک به نیازمندان خوب درخشیدیم و اقدامات شایان و شایسته ای انجام گرفته است.\nوی با بیان اینکه خداوند به انسان کرامت بخشیده، افزود: با ترویج فرهنگ اکرام در جامعه بسیاری از مسائل و مشکلات را می توانیم حل کنیم.\nوی راه مقابله و برخورد با آسیب های اجتماعی را تقویت حس مسئولیت پذیری در جامعه دانست و گفت: حس مسئولیت پذیری باعث می شود مردم خود را در رفع این آسیب ها شریک بدانند.\nفرماندار ایلام اظهار کرد: کار خیری که انجام می دهیم همانند نهال و درخت کوچکی است که هر چه بزرگ تر شود ثمرات و برکات این اعمال بیشتر می شود.\nرئیس کمیسیون بررسی سیاست های کلان جمعیت هلال احمر نیز در این نشست گفت: هلال احمر یکی از قدیمی ترین نهادهای بشر دوستانه و موسسات خیریه در کشور است که هدف نهایی آن تسکین آلام بشری است.\nسجاد غلامی با اشاره به سیاست ایجاد مجامع خیرین که در بیشتر نقاط کشور توسط هلال احمر دنبال می شود ، بیان کرد: ظرفیت داوطلبان و خیرین در تحقق اهداف انساندوستانه و تلاشی که برای تسکین آلام بشری می کنند بی بدیل است.\nوی به آسیب های اجتماعی که در استان وجود دارد، اشاره کرد و افزود:انتظار داریم مجمعی فعال و پر توان داشته باشیم و خیرین در کنار مردم باشند تا بتوانیم ضمن اولویت بندی آسیب های اجتماعی و مشکلاتی که در جامعه وجود دارد آنها را تسکین کنند.\nمعاون امور داوطلبان هلال احمر استان با اشاره به اینکه عمده فعالیت های هلال احمر مردمی است، اظهار کرد: یکی از حرکت های با برکت و اثر گذار هلال احمر کمک به نیازمندان و محرومان جامعه است.\nوی اضافه کرد: هدف اصلی از تشکیل مجمع خدمات رسانی به صورت مستمر و سازماندهی شده به نیازمندان است./ایرنا\n۱۶ هزار خانوار روستایی ایلام از آب شرب پایدار بهره مند شدند


گفت‌وگو با محسن عبدالوهاب، كارگردان «به دنیا آمدن»\nاخباراخبار فرهنگی و هنریگفت‌وگو با محسن عبدالوهاب، كارگردان «به دنیا آمدن»\nگفت‌وگو با محسن عبدالوهاب، كارگردان «به دنیا آمدن»\nتاریخ انتشار : سه شنبه, 24 ارديبهشت 1398 15:19\n«به دنیا آمدن» فیلمی به كارگردانی محسن عبدالوهاب این روزها بر پرده سینماهاست. عبدالوهاب كه فعالیت‌های سینمایی‌اش را با تدوین فیلم‌های مستند و داستانی آغاز كرد رفته رفته به سمت كارگردانی جذب شد. او چند سال پیش با ساخت فیلم «لطفا مزاحم نشوید» نشان داد دغدغه‌های اجتماعی گسترده‌ای دارد و امروز با «به دنیا آمدن» این دغدغه را تثبیت كرد. «به دنیا آمدن» در سی و چهارمین جشنواره فیلم فجر نامزد دریافت سه سیمرغ بلورین در بخش‌های موسیقی، تدوین و بازیگر زن شد و پس از آن در جشنواره‌های بین‌المللی بسیاری حضور داشت و جوایزی هم كسب كرد. این فیلم در جشنواره فجر با بازخوردهای متفاوتی روبه‌رو شد و از جمله فیلم‌های متفاوتی بود كه تلخی و طنز را در كنار هم داشت. به بهانه اكران عمومی این فیلم با محسن عبدالوهاب گفت‌وگو كرده‌ایم كه در ادامه می‌خوانید.\nاز اینجا شروع كنیم كه چرا فیلمی زن محور ساختید؟ فیلمی كه دغدغه‌ها و دلمشغولی‌های زنان را خیلی پررنگ نشان می‌دهد.\nمن با این نیت به دنیا آمدن را نساختم. به نظر خودم این فیلم بیشتر خانواده محور است تا زن محور. آن زمان كه به دنیا آمدن را ساختیم مدنظرم خانواده‌های طبقه متوسط بودند كه در شرایط كنونی دچار بحران هستند. در طبقه متوسط مساله فرزند داشتن یا نداشتن از جمله مهم‌ترین دغدغه‌هاست. برایم مهم بود تفاوت عقاید و افكار یك زن و شوهر را در مواجهه با مهم‌ترین مساله زندگی‌شان ترسیم كنم.\nسوژه فیلم از كجا به ذهن تان رسید و تصمیم به ساخت آن گرفتید؟\nنمی توانم دقیق بگویم كه از كی و از كجا، اما سال‌ها بود كه به چنین مسائلی در اطرافم\nبر می‌خوردم و در نهایت تصمیم گرفتم كه آن را به تصویر بكشم.\nزوج جوان (با بازی الهام كردا و هدایت هاشمی) سر موضوع بچه‌دار شدن دیالوگ‌هایی با هم برقرار می‌كنند كه نمایانگر تفاوت فكری آنهاست. آیا شما خواستید تقابل بین سنت و مدرنیته را در بین آنها به تصویر بكشید؟\nبه یك معنا بیشتر تقابل دیدگاه‌هاست كه ریشه در سیر جامعه به سوی مدرنیسم دارد. در جامعه كنونی ما تعریف روابط زناشویی با گذشته تغییر كرده. امروز یك زن و شوهر به‌سادگی گذشته كنار هم قرار نمی‌گیرند و می‌بینیم كه آمار طلاق افزایش پیدا كرده است. به گمانم این اتفاق در طبقه متوسطی كه به خصوص گرایش‌های فرهنگی دارند بیشتر شده است.\nخوشحالم كه راجع به فیلم من چنین برداشتی می‌شود.\nبه نظرم فیلم‌های اجتماعی از آن نوعی كه اوج و فرود چندانی ندارند باید بازی‌های باورپذیر داشته باشند. برایم مهم بود كه بازیگرانی در این فیلم حضور داشته باشند كه برای درآوردن نقش هایشان وقت بگذارند. دوستانم الهام كردا و هدایت هاشمی و باقی بازیگران آمدند، وقت گذاشتند و همگی سعی كردیم فیلمی باورپذیر را به سرانجام برسانیم.\nفیلم شما چهار سال پیش در جشنواره فیلم فجر به نمایش درآمد و نامزد دریافت سه سیمرغ بلورین در بخش‌های موسیقی، تدوین و بازیگر زن هم شد. چرا اكران عمومی‌اش آن‌قدر به تعویق افتاد؟\nتهیه‌كننده فیلم بیشتر در جریان این امور هستند. به هر حال غالبا فیلم‌های اجتماعی در ورود به چرخه اكران مشكل دارند.\nبه نظرتان حضور یك فیلم در جشنواره فیلم فجر چقدر در دیده شدنش تاثیرگذار است؟\nمعمولا در جشنواره‌ها تعداد زیاد فیلم‌ها و كنجكاوی علاقه‌مندان برای دیدن همه آنها نوعی شتابزدگی و كم حوصلگی برای بیننده به همراه می‌آورد. طی این مدت كوتاه معمولا كسی حوصله ندارد به تك‌تك فیلم‌ها نگاهی دقیق داشته باشد و در این بین خیلی از فیلم‌ها قربانی می‌شوند. در جشنواره‌ها معمولا اهل سینما حضور دارند، اما همین سینماروهای حرفه‌ای طی تماشای فیلم مدام مشغول تلفن همراهشان هستند. خب این چه فیلم دیدنی است؟ جشنواره فجر برای بعضی از فیلم‌ها كه مورد توجه قرار می‌گیرند كاركردی مثبت دارد ولی برای برخی فیلم‌ها كه به سینمای بدنه معروف شده است، نقش چندانی ندارد. به همین دلیل می‌بینیم در طول سال بسیاری از این نوع فیلم‌های پرفروش اصلا در جشنواره فجر حضور نداشتند.\nیكی از اتفاقاتی كه در سینمای ما به‌خصوص در سال‌های اخیر افتاده حجم بالای فیلم‌های اجتماعی است، به نظر شما این فیلم‌ها تا چه اندازه بازتاب واقعیت‌های اجتماعی است؟\nدقیقا نمی‌دانم چه تعداد فیلم اجتماعی در سال ساخته می‌شود و البته تمام آنها را نمی‌بینم. بنابراین نمی‌توانم قضاوت دقیقی در این‌باره داشته باشم، اما به‌طور كلی مگر یك فیلم چقدر در جامعه تاثیرگذار است؟ حتی دیده‌ام فیلم‌های سیاسی را كه سال‌ها اكران نشدند، اما بعد كه به اكران درآمدند هیچ اتفاق خاصی در جامعه نیفتاد.\nنظر شما راجع به باند بازی در اكران چیست، مساله‌ای كه سال‌هاست خسارات بسیاری به برخی فیلمسازان وارد كرده است؟\nمن خیلی در جریان مناسبات اكران و پخش نیستم. برخی مسائل هست كه به گوش من هم می‌رسد. بنابراین نمی‌توانم راجع به این موضوع اظهارنظر دقیقی داشته باشم.


میکی رونی، کوچولوی پرکار هالیوود درگذشت – مجله اینترنتی فوت و فن | Footofan.com\n۲۰, فروردین ۱۳۹۳\nنشریه آمریکایی "نیویورک تایمز" روز دوشنبه (٧ آوریل / ١٨ فررودین) گزارش داد که یکی از پسران میکی رونی، بازیگر معروف هالیوود، درگذشت او را تایید کرده است. رونی روز یکشنبه (٦ آوریل) در سن ٩٣ سالگی در نیویورک چشم از جهان فروبست.\nمیکی رونی در سال ١٩٢٥\nمیکی رونی که نام اصلی‌اش جو یول جونیور بود در سال ١٩٢٦ برای نخستین بار جلوی دوربین ظاهر شد و در طول یک عمر فعالیت هنری خود در حدود ٣٠٠ فیلم بازی کرد. او در تلویزیون و تئاتر نیز بسیار فعال بود. این ستاره پرسابقه در اواخر دهه ١٩٣٠ و اوایل دهه ١٩٤٠ میلادی از موفق‌ترین چهره‌ها و فیلم‌های او از پرفروش‌ترین فیلم‌های هالیوود محسوب می‌شد.\nاو در ١٥ سالگی در فیلم "رویای شبی نیمه تابستان" نقش‌آفرینی کرد. این فیلم در سال ١٩٣٥ به پرده سینما راه یافت و یکی از نامزدهای اسکار بهترین فیلم بود.\nمیکی رونی خود نیز در سال‌های ١٩٤٠، ١٩٤٤، ١٩٥٧ و ١٩٨٠ چهار بار نامزد دریافت جایزه اسکار به عنوان بهترین بازیگر نقش اول یا نقش مکمل شد، اما هر بار دست خالی صحنه را ترک کرد.\n"بروبچه‌ها در ارتش"، "کمدی انسانی"، "جسور و شجاع"، "بیل"، "میکی"، "مرثیه برای یک سنگین‌وزن"، "صبحانه در تیفانی" و "ماجراهای اسب سیاه" از جمله فیلم‌های معروف این بازیگر "کوچولو" هستند که قدش ٥٧ / ١ متر بود.\nدر سال ١٩٨٣ به پاس یک عمر فعالیت هنری اسکار افتخاری به او اهدا گردید. رونی در هنگام دریافت این جایزه ٦٣ سال داشت. او همچنین یک بار جایزه جوانان آکادمی اسکار را کسب کرد و همچنین دو جایزه گلدن گلوب و یک جایزه امی را به خود اختصاص داد.


درمان‌های درد نوروپاتیک در افراد مبتلا به بیماری سلول داسی‌شکل | Cochrane\nدرمان‌های درد نوروپاتیک در افراد مبتلا به بیماری سلول داسی‌شکل\nما شواهد مربوط به اثربخشی و ایمنی دارو، یا سایر درمان‌ها را، برای درمان درد ناشی از آسیب عصب (درد نوروپاتیک) در افراد مبتلا به بیماری سلول داسی‌شکل (sickle cell disease; SCD) بررسی کردیم.\nدرد شایع‌ترین عارضه SCD است. بخشی از این درد ممکن است به دلیل آسیب به اعصاب باشد و این درد باید به شکلی متفاوت از درد معمول سلول داسی‌شکل درمان شود. دارو‌های معمول مانند ایبوپروفن (ibuprofen) یا مورفین (morphine) ممکن است در مدیریت این درد عصبی موثر نباشند. هدف این کارآزمایی، بررسی این موضوع است که دارو‌ها یا سایر درمان‌های جایگزین برای درد عصب در افراد مبتلا به SCD چقدر ایمن و موثر هستند.\nتاریخ به‌روزرسانی شواهد: 31 ژانویه 2019.\nپس از جست‌وجوی دقیق در منابع علمی، یک کارآزمایی را شناسایی کردیم که قابلیت ورود را داشت. در این کارآزمایی، افراد مبتلا به SCD که دارای درد نوروپاتیک تشخیص داده شدند، به‌طور تصادفی در گروه‌های درمانی قرار داده شدند تا دارویی را به‌نام پرگابالین (pregabalin) یا دارونما (placebo) (بدون داروی فعال) مصرف کنند.\nاین کارآزمایی درUSA انجام شد و 22 شرکت‌کننده مبتلا به SCD را وارد کرد، 11 نفر در گروه پرگابالین و 11 نفر در گروه دارونما. ارزیابی‌ها در خط پایه و ماهانه به‌مدت سه ماه اندازه‌گیری شدند.\nنمرات تسکین درد نوروپاتیک گزارش شده توسط شرکت‌کنندگان و کیفیت زندگی (Short Form‐36) بین گروه‌های پرگابالین و دارونما متفاوت نبودند. پیامدهای زمان سپری شده تا بهبود نشانه‌ها و تغییرات در کیفیت خواب در کارآزمایی وارد شده اندازه‌گیری نشد. چند عارضه ناخواسته ذکر شد و تعداد این عوارض بین شرکت‌کنندگانی که به آن‌ها پرگابالین داده شد، در مقابل شرکت‌کنندگانی که برای آن‌ها دارونما تجویز شد، تفاوتی نداشت.\nدر نتیجه، اثر پرگابالین بر درد نوروپاتیک SCD با دارونما متفاوت نبود. بر اساس فقط یک کارآزمایی کوچک که فقط سه پیامد را از هفت پیامد از پیش تعیین شده ما بررسی کرد، قادر به نتیجه‌گیری‌های قاطع در مورد اهداف خود نبودیم. نیاز به انجام کارآزمایی‌های بزرگ‌تر و به‌خوبی انجام شده در مورد درمان‌های مختلف برای درد نوروپاتیک در افراد مبتلا به SCD وجود دارد.\nکیفیت شواهد موجود در این مرور، در سطح بسیار پائین ارزیابی شدند. کارآزمایی واحد در این مرور بیش از 15% از شرکت‌کنندگان را در پیگیری بیش از سه ماه از دست داد. به دلیل فقدان شفافیت در نحوه تخصیص شرکت‌کنندگان به گروه پرگابالین یا دارونما و به دلیل کم بودن تعداد عوارض و شرکت‌کنندگان در کارآزمایی، سطح کیفیت شواهد را کاهش دادیم.\nکارآزمایی وارد شده، شواهدی را با کیفیت بسیار پائین ارائه کرد. تسکین درد گزارش شده توسط بیمار در گروه پرگابالین در مقایسه با گروه کنترل شده با دارونما بیش‌تر بود اما فقط با استفاده از مقیاس S‐LANSS و ما درباره این‌که تفاوتی وجود دارد یا خیر، بسیار نامطمئن هستیم. اگرچه گروه پرگابالین در طول دوره کارآزمایی تمایل به بهبود کیفیت زندگی داشت، این موضوع دارای شواهدی با کیفیت بسیار پائین بود و ما درباره اینکه آیا تفاوتی وجود دارد یا خیر، نامطمئن هستیم. عوارض جانبی و خروج از مطالعه در گروه درمان و کنترل شده با دارونما در کارآزمایی مشابه بود. هم تعداد کارآزمایی‌هایی که به بررسی این سوال مطالعه مروری بپردازند و هم پیامدهای بررسی شده در تنها RCT وارد شده، کافی نبودند. بنابراین، هنوز هم شکاف معنی‌داری در شواهد مربوط به مداخلات برای درد نوروپاتیک در افراد مبتلا به SCD وجود دارد.\nدرد ویژگی بارز بیماری سلول‌های داسی‌شکل (sickle cell disease; SCD) است و می‌تواند شدید، مکرر و غیر-قابل پیش‌بینی باشد. اگرچه درد عصبی یا nociceptive شایع‌تر است، در بعضی مواقع، افراد مبتلا به SCD ممکن است درد نوروپاتیک (neuropathic) داشته باشند. حالت اخیر ممکن است به دلیل آسیب عصبی محیطی یا مرکزی رخ دهد. این مرور بر شناسایی درمان فقط نوروپاتی حسی (sensory) دردناک در افراد مبتلا به SCD متمرکز شد.\nتعیین اثربخشی و ایمنی هر نوع درمان دارویی یا غیر-دارویی برای درمان درد نوروپاتیک در افراد مبتلا به SCD.\nپایگاه ثبت کارآزمایی‌های هموگلوبینوپاتی‌های گروه فیبروز سیستیک و اختلالات ژنتیکی در کاکرین، را که از جست‌وجوها در پایگاه‌های اطلاعاتی الکترونیک و جست‌وجوی دستی مجلات و کتابچه‌های خلاصه‌مقالات کنفرانس گردآوری شدند، جست‌وجو کردیم. هم‌چنین پایگاه ثبت کارآزمایی، فهرست منابع مقالات و مرورهای مرتبط را جست‌وجو کرده و با کارشناسان در این زمینه تماس گرفتیم.\nتاریخ جست‌وجوی اخیر: 31 ژانویه 2019.\nکارآزمایی‌های تصادفی‌سازی و کنترل شده (randomised controlled trials; RCTs) (طراحی موازی یا متقاطع)، شبه-RCTهای مربوط به درمان‌های دارویی یا غیر-دارویی برای درمان درد نوروپاتیک در افراد مبتلا به SCD در مقایسه با دارونما (placebo) یا مداخله دیگر در هر دسته یا گروه (یعنی دارویی یا غیر-دارویی).\nدو نویسنده مرور به‌طور مستقل از هم تمام کارآزمایی‌های شناسایی شده را از طریق جست‌وجوها ارزیابی کرده و داده‌های مربوطه را استخراج کردند. دو نویسنده به‌طور مستقل از هم خطر سوگیری (bias) را در کارآزمایی‌های انتخاب شده با استفاده از ابزار خطر سوگیری کاکرین ارزیابی کردند. دو نویسنده مرور به‌طور مستقل از هم کیفیت شواهد مربوط به هر پیامد را با استفاده از دستورالعمل‌های سیستم درجه‌بندی توصیه، ارزیابی، توسعه و ارزشیابی (GRADE) رتبه‌بندی کردند.\nیک RCT با 22 شرکت‌کننده مبتلا به SCD، که درUSA انجام شد، وارد این مرور شد. شرکت‌کنندگان به‌طور تصادفی به گروه درمان با پرگابالین (pregabalin) (11 نفر) یا دارونما (11 نفر) اختصاص داده شدند. پرگابالین خوراکی با دوز اولیه 75 میلی‌گرم دو بار در روز تجویز شد. این دارو با افزایش 75 میلی‌گرم تا حداکثر 600 میلی‌گرم در روز مورد آزمایش قرار گرفت یا در صورت لزوم تا 75 میلی‌گرم در روز، بر اساس عملکرد بالینی و سطح درد، کاهش یافت. درد نوروپاتیک به شیوه خود-گزارش‌دهی در مقیاس ارزیابی علائم و نشانه‌های نوروپاتی لیدز (Leeds Assessment of Neuropathic Symptoms and Signs; S‐LANNS) و پرسشنامه نشانه درد نوروپاتیک (Neuropathic Pain Symptom Inventory; NPSI)، مورد ارزیابی قرار گرفت که نمرات بالاتر نشانه درد بیشتر بودند. پیامدها عبارت بودند از درد گزارش شده توسط بیمار، کیفیت زندگی و خروج از مطالعه ناشی از عوارض جانبی اندازه‌گیری شده در خط پایه و به صورت ماهانه به مدت سه ماه پس از مداخله. خطر کلی سوگیری پائین بود و با خطر بالای سوگیری ناشی از فرسایش (attrition) همراه بود.\nدر رابطه با پیامدهای اولیه این مرور، برای تسکین درد نوروپاتیک گزارش شده توسط شرکت‌کنندگان، با توجه به کمبود داده‌ها، ما در مورد این‌که بین گروه‌های پرگابالین و دارونما در پایان سه ماه که با مقیاس S‐LANSS اندازه‌گیری شد، تفاوت‌هایی وجود دارد یا خیر، بسیار نامطمئن هستیم، میانگین تفاوت (MD): 2.00-؛ (95% فاصله اطمینان (CI): 9.18- تا 5.18) یا مقیاس NPSI؛ MD: -11.10؛ (95% CI؛ 33.97- تا 11.77) (شواهد با کیفیت بسیار پائین). هیچ گزارشی از «درک کلی بیمار از تغییر (Patient Global Impression of Change)» در کارآزمایی وارد شده وجود نداشت.\nاگرچه میانگین نمرات کیفیت زندگی (Short Form‐36) در سه ماه، افزایش اندکی را در هفت مورد از هشت حوزه بعد از مداخله در گروه پرگابالین در مقایسه با گروه دارونما نشان داد، کیفیت این شواهد بسیار پائین بود و ما در مورد این‌که پرگابالین کیفیت زندگی را افزایش می‌دهد یا خیر، بسیار نامطمئن هستیم. هیچ یک از پیامدهای از پیش تعریف شده ما، یعنی «زمان لازم تا بهبود نشانه‌ها» یا «تغییر در کیفیت خواب»، در کارآزمایی وارد شده اندازه‌گیری نشد.\nبا اینکه به نظر می‌رسد عوارض جانبی مرتبط با درمان در گروه پرگابالین در سه ماه بالاتر از گروه دارونما باشد، کیفیت این شواهد بسیار پائین بود و ما در مورد این‌که تفاوتی وجود دارد یا خیر، بسیار نامطمئن هستیم، RR: 1.33؛ (95% CI؛ 0.39 تا 4.62) (شواهد با کیفیت بسیار پائین). یک مورد خروج از مطالعه ناشی از عوارض جانبی در گروه پرگابالین وجود داشت در حالی که از گروه دارونما، سه نفر به دلیل عوارض و پیامدهای جانبی و بستری شدن مرتبط با SCD خارج شدند یا انصراف دادند.


بهترین سقف کاذب و ماربل شیت 1401 - میهن نوین\nبهترین سقف کاذب و ماربل شیت 1401\nیک پوشش برای سقف اصلی است که زیر آن نصب میشود. این پوشش هم موجب تغییر در دکوراسیون داخلی ساختمان هاست و هم برای پنهان کردن تاسیسات و سیم کشی ساختمان و پوشش دادن کابل ها استفاده می شود. سقف کاذب در طرح ها و رنگ های متفاوتی ارائه میشود و اندازه های متفاوتی نیز دارد.\nتاریخ انتشار : چهارشنبه 27 بهمن 1400 - 16:42\nشیشه ای یا آسمان مجازی\nاز بین بردن یکنواختی فضا و ایجاد جذابیت در دکوراسیون داخلی\nمقرون به صرفه بودن در مقابل بازسازی سقف اصلی\nتعمیر سقف کاذب راحت تر است.\nپوشش سیم ها و تاسیسات در سقف اصلی\nاجرای نور پردازی های زیبا\nزمان نصب بسیار کم است. بنابراین سرعت بالا است.\nسقف کاذب برای چه مکان هایی پرکاربرد است؟\nاستفاده از سقف کاذب در سالن پذیرایی علاوه بر اینکه فضای شما را بزرگ و زیبا نشان میدهد، برای شما یک فضای مدرن و لوکس میسازد.\nبا توجه به وجود نم و رطوبت در این دو مکان استفاده از سقف کاذب بسیار پر کاربرد است و همچنین میتواند لوله کاری های انجام شده در سقف را نیز بپوشاند. پس سقف کاذب در نظر گرفته شده برای این کار باید از مقاومت بالایی برخوردار باشد.\nاستفاده از سقف کاذب در اتاق خواب\nبهترین نوع سقف کاذب برای اتاق خواب، سقف کاذب کناف است که در حین زیبایی فضای اتاق شما را آرامش بخش خواهد کرد.\nبا در نظر گرفتن این موضوع که محیط آشپزخانه به محصولات ضد حریق و ضد لک که به راحتی تمیز شوند نیاز دارد میتوان از سقف کاذب برای این فضا استفاده کرد. سقف های کاذب به راحتی قابلیت جابجایی دارند و لکه های ناشی از غذا، بخار و چربی را میتوان به سرعت از روی آن ها پاک کرد.\nبه کار گیری سقف کاذب در کتابخانه\nاستفاده از سقف کاذب برای کتابخانه هم میتواند نورپردازی مناسبی را جهت ارامش و دلپذیر شدن محیط ایجاد کند و هم اینکه یک عایق صوتی مناسب برای فضای شما ایجاد میکند و موجب آرامش کاربران میشود.\nاز آنجایی که ما بیشتر زمان خود را از کل روز در محل کارمان سپری میکنیم پس انتخاب یک دکوراسیون عالی و آرام بخش میتواند اثر بخشی مثبت و قابل توجهی روی کار و روحیه شما بگذارد. همچنین بازخورد مثبتی روی افراد مراجعه کننده به محیط کسب و کار شما میگذارد.\nاز سقف کاذب هم در واحد های مسکونی و هم در مکان های تجاری، شرکت ها، سالن های تاتر و سایر سالن های اجتماعات استفاده میشود و بسته به سلیقه و میزان شلوغی آن مکان از رنگ ها و طرح های متفاوتی استفاده میشود. ابعاد سقف کاذب متفاوت است و اکثرا در فاصله 8 اینچ از سقف اصلی نصب میشوند.\nبه کارگیری انواع طیف های رنگی در کنار استفاده از سقف کاذب. اگر از سقف کاذب در کنار دکوراسیون چوبی با رنگ روشن استفاده شود میتواند گرما و زیبایی خاصی به فضای پیرامون شما بدهد و اگر در کنار آن از رنگ های خنثی استفاده شود باز هم نمای زیبا و مدرنی برای مکان مورد نظر شما ایجاد خواهد کرد.\nمیتوانید برای ایجاد سقف کاذب در محیط خود از الگوها و اشکال مختلف هندسی استفاده کنید.\nدر کنار به کارگیری سقف کاذب میتوان از کف پوش های تیره به همراه مبلمان در طیف های خنثی و یا رنگ های زرد و طلایی استفاده کرد که نمای شیک و لوکسی را به محیط و فضای مورد نظر شما میدهد.\nهمچنین با به کارگیری یک سقف کاذب ساده به همراه یک لوستر بزرگ و شیک میتوانید فضای مناسب و آرامبخشی برای خود ایجاد کنید.\nقابلیت رنگ آمیزی سقف های کاذب یکی از بهترین مزایای آنهاست که میتوانید هر موقع که از دکوراسیون خود خسته شدید وقصد تعویض آن را داشتید آن را با رنگ آمیزی جدید با باقی دکوراسیون مکان خود هماهنگ کنید.\nاگر عاشق سبک های هنری و غیر معمول هستید سقف های کاذب برای شما یک پیشنهاد عالی و مناسب هستند که با طراحی آنها به شکل دلخواهتان میتوانید به فضایی دست یابید که همه با دیدن جذابیت آن حیرت زده شوند.\nتوصیه ما برای کسانی که خانه هایی با سقف بلند دارند استفاده از سقف کاذب برای ایجاد یک ظاهر آنتیک و قدیمی میباشد که با ایجاد یک نوار باریک از روشنایی در بالای ان میتوانید نورپردازی مناسبی را نیز برای آن ایجاد کنید. همچنین اگر دوست دارید منزل شما سبک صنعتی داشته باشد پیشنهاد ما به شما استفاده از سقف کاذب فلزی به همراه مبلمان چرمی میباشد. از این نوع سبک پیشنهادی دوم در سبک مینیمالیست نیز استفاده میشود.\nایجاد گچ بری نازک در سقف کاذب برای خانه های قدیمی نمای زیبایی ایجاد میکند.\nقبل از نصب سقف کاذب در نظر گرفتن چه مواردی ضروری است؟\nدمای مکان مورد نظر شما باید 16 الی 21 سانتی گراد باشد.\nورقه های سقف کاذب باید 24 ساعت قبل از نصب در معرض هوای ازاد باشد.\nدست های خود را تمیز کنید که جای دستهایتان روی ورقه ها نماند.\nماربل شیت یا سنگ مصنوعی چیست؟\nماربل شیت نوعی از دیوارپوش های PVC است و عمدتا از30 درصد پودر سنگ و 70 درصد پلاستیک یا PVC با استفاده از دستگاه های صنعتی ساخته میشود که به دلیل تنوع در رنگ و طرح یکی از ابزار هایی ست که از نظر معماران و سایرین بسیار مورد توجه است. ماربل شیت یک ابزار مهم و اساسی در ایجاد یک دکوراسیون شیک و مدرن میباشد.\nمزایای استفاده از ماربل شیت\nرنگ و طرح های به کار رفته در ماربل شیت موجب تنوع و جذابیت بالا در این ابزار شده و استفاده از آن را برای هر مکان و فضایی مناسب کرده است. همچنین میتوانید رنگ، طرح و سبک ماربل شیت را با دیگر اجزای به کار رفته در دکوراسیون داخلی خود هماهنگ کنید.\nبرای تنوع و ایجاد دکوراسیون جدید میتوانید ماربل شیت را در مکان مورد نظر خود با انواع مختلف سقف کاذب هماهنگ کرد و سبک های جدید و دلخواهتان را ایجاد کنید.\nهمچنین میتوان از آن برای بین کابینت، جلو اسانسور و پشت تلویزیون استفاده کرد.\nبا استفاده از ماربل شیت یک بار برای همیشه هزینه میکنید و دیگر نگرانی های رنگ امیزی مجدد دیوارها را نخواهید داشت.\nوزن کم و نصب آسان و سریع\nاز جذابیت ها و مزایای ماربل شیت سبک بودن آن است که ارسال و نصب آن را برای شما راحت میکند.وزن هر ورق ماربل شیت تقریبا 7 کیلو میباشد. همین طور چون هیچ نوع مصالح ساختمانی در آن استفاده نمیشود نصب آن بسیار تمیز و اسان است و با یک چسب مخصوص روی هر سطحی انجام میشود.\nماربل شیت ها دارای ابزار جانبی و تکمیلی هستند که موجب یکنواختی ورقه های آن به هنگام نصب میشود و یک پوشش بدون درز را برای شما به وجود می آورد.\nاز ماربل شیت در مکان هایی که رطوبت زیاد است مثل سرویس بهداشتی و حمام میتوان استفاده کرد. همچنین به علت ضد آب بودن در استخر ها و سالن های آبی نیز از پرکاربرد ترین ابزار ها برای طراحی دکوراسیون هستند. در شهر های شمالی کشور و در کل مناطقی که آب و هوای شرجی و مرطوب دارند بهترین گزینه برای اجرای یک دکوراسیون مقاوم و ماندگار میباشد.\nمقاومت در برابر مواد شوینده و شیمیایی\nبا توجه به این ویژگی ماربل شیت، استفاده از آن برای آشپزخانه و رستوران ها بسیارمناسب است و لکه های ناشی از بخار و چربی غذا را به راحتی با مواد شوینده میتوان از بین برد.\nاصطلاحا به ماربل شیت ورق های مقاوم در برابر آتش نیز میگویند که برای آشپزخانه ها و رستوران ها بسیار مناسب است.\nانعطاف پذیری بالا و ضد خط و خش\nاین پوشش در برابر ضربه مقاوم است و در مکان های شلوغ مانند هتل ها، مکان های تجاری، شرکت ها و همچنین برای اتاق کودک در واحد های مسکونی میتوان از آن استفاده کرد. بنابراین دیگر برای ضربه دیدن و خراب شدن دیوارپوش به واسطه فرزند خود نگرانی نخواهید داشت.\nهمچنین ورق های ماربل شیت برای دیوارهای قوس دار نیز بسیار پرکاربرد است و در هر ابعادی که بخواهید میتوانید از آن استفاده کنید.\nیکی از ویژگی های ماربل شیت آکوستیک بودن ان است که موجب کارامد بودن آن در بسیاری از مکان ها میشود از جمله: کتابخانه، استدیو، سالن های ورزشی، خوابگاه ها، سالن کنسرت و سالن های اجتماعات.\nبه راحتی با انواع مواد شوینده قابل شستشو هستند و تغییر رنگ نمیدهند.\nاز این نوع دیوارپوش برای مراکز بهداشتی و درمانی از جمله بیمارستان ها، کلینیک ها، مطب ها، درمانگاه ها و سایر مکان هایی که به بهداشت بالا احتیاج دارند استفاده میشود که هیچ باکتری را به خود جذب نمیکند.\nتعمیر و بازسازی سریع و آسان\nبه علت وزن کم به سرعت قابلیت تعمیر و جدا کردن را دارند.\nجایگزین سنگ های طبیعی، سرامیک و چوب\nتهیه ورق های ماربل شیت نسبت به پوشش های طبیعی سنگی مقرون به صرفه تر و ارزان تر است. همچنین این دیوارپوش طرح سنگ به خاطر ضخامت کم قابلیت انتقال نور را دارد و دارای استهلاک کمتری نسبت به سنگ های طبیعی میباشد.\nاستفاده از سنگ های طبیعی و چوب میتواند مستعد نگه داری از حشرات موذی باشد در صورتی که ماربل شیت این معایب را ندارد. همچنین سنگ و چوب وزن زیادی دارد و حمل و نقل و نصب آن را دشوار میکند؛ شستشوی آن سخت و در مواردی اگر توسط مواد اسیدی لک ایجاد شده باشد غیر ممکن است.\nماربل شیت جزئ کدام دسته از انواع دیوار پوش محسوب میشود؟\nدر کل، دیوار پوش ها به دو نوع داخلی و خارجی تقسیم میشوند که شامل جنس های مختلفی میشوند از جمله: دیوارپوش سنگی، چوبی، ماربل شیت و … .\nانواع ماربل شیت از لحاظ کاربردی\nماربل شیت در دیواره پشت سینک، گاز یا کانتر و در کل برای پر کردن تمام فضاهای خالی به کار میرود و حتی با به کارگیری درست آن نسبت به نور و باقی اجزای دکوراسیون میتوانید اشپزخانه خود را بزرگتر و دلباز تر نشان دهید. همچنین با توجه به ضد حریق بودن و ضد آب بودن آن قابلیت کاربرد به جای کاشی را نیز دارد و به راحتی نیز قابل شستشو هستند.ماربل شیت بین کابینتی دارای 4 میل ضخامت است و نام دیگر آن فورمچ است.\nورق های ماربل شیت به علت دارا بودن پوشش UV موجب براقیت این ورق میشود که در نمای پشت تلویزیون نمای زیبایی را ایجاد میکند و همچنین در تغییر نورپردازی های مکان شما بسیار حائز اهمیت است.\nروبروی اسانسور و داخل کابین آن\nبه علت کم وزن بودن ماربل شیت برای کابین آسانسور مناسب است و مشکلی در عملکرد آن ایجاد نمیکند.\nویژگی تیم های طراحی دکوراسیون داخلی\nارسال بین 24 تا 48 ساعت\nنصب دیوارپوش نصاب شرکت\nداشتن دفتر مرکزی در تهران\nمشاوره قبل از خرید و نصب\nداشتن قابلیت هر گونه طراحی\nارسال به دیگر شهرهای کشور\nارائه پشتیبانی و خدمات کامل به خارج از تهران\nتمام روزهای هفته در دسترس باشند.\nبرای طراحی دکوراسیون داخلی با سقف کاذب و ماربل شیت به کجا مراجعه کنیم؟\nشما برای دستیابی به یک نتیجه مطلوب و ماندگار میتوانید به یکی از تیم ها و شرکت های طراحی دکوراسیون داخلی با ویژگی های مذکور مراجعه کرده و با بهره گرفتن از مشاوره ها و راهنمایی های شما در مورد انواع رنگ ها و طرح ها و نقش انها در اجرای نورپردازی خاص و هماهنگ کردن با سایر اجزای دکوراسیون شما، نحوه و مراحل نصب و نصب سریع و آسان یک سبک دلخواه و مدرن در دکوراسیون خود خلق کنید.\nتیم اجرایی دکوتهران یک پیشنهاد عالی است که ما برای ایجاد ظرافت و زیبایی در دکوراسیون شما در نظر گرفته ایم.\nبرچسب ها :سقف کاذب ، ماربل شیت


سید محمود حسینی امیری\nتأثیر مدیریت هویت برند و مسئولیت اجتماعی بر تعهد سازمانی کارکنان با نقش واسطه ای پرستیژ خارجی برند و نقش تعدیل گر جنسیت\nنویسنده: جمشید سالار سید محمود حسینی امیری علی منصورفر\nمنبع: مدیریت منابع انسانی پایدار سال دوم بهار و تابستان ۱۳۹۹ شماره ۲ 95 - 115\nهدف از انجام این پژوهش، بررسی نقش واسطه ای پرستیژ خارجی برند و نقش تعدیل گر جنسیت در تأثیر مدیریت هویت برند و مسئولیت اجتماعی بر تعهد سازمانی کارکنان است. جامعه آماری این پژوهش کارکنان بانک تجارت استان مازندران است که تعداد 234 نفر از آن ها به عنوان نمونه انتخاب شدند. روش پژوهش از لحاظ هدف، کاربردی و از لحاظ روش جمع آوری داده ها، توصیفی- پیمایشی است. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه استاندارد استفاده شده است. روایی پرسشنامه با استفاده از روایی محتوایی، روایی همگرا و روایی واگرا و پایایی آن از طریق ضریب آلفای کرونباخ و ضریب دیلون- گولداشتاین تأیید شد. برای آزمون فرضیه های پژوهش از مدل معادلات ساختاری و نرم افزار Smart PLS استفاده شد. نتایج نشان داد که مدیریت هویت برند و مسئولیت اجتماعی سازمان بر پرستیژ خارجی برند تأثیر مثبت دارند. مدیریت هویت برند و مسئولیت اجتماعی سازمان بر تعهد سازمانی کارکنان تأثیر مثبت دارند. پرستیژ خارجی برند بر تعهد سازمانی کارکنان تأثیر مثبت دارد. پرستیژ خارجی برند در ارتباط بین مدیریت هویت برند و تعهد سازمانی کارکنان و نیز در ارتباط بین مسئولیت اجتماعی سازمان و تعهد سازمانی کارکنان به عنوان متغیر واسطه ای عمل می کند. جنسیت در ارتباط بین مدیریت هویت برند و تعهد سازمانی کارکنان و نیز در ارتباط بین مسئولیت اجتماعی سازمان و تعهد سازمانی کارکنان به عنوان متغیر تعدیل گر عمل می کند. بنابراین، مدیران می توانند با استفاده از مدیریت هویت برند، مسئولیت اجتماعی سازمان و پرستیژ خارجی برند، تعهد سازمانی کارکنان خود را افزایش دهند.\nمنبع: مطالعات مدیریت گردشگری سال چهاردهم پاییز ۱۳۹۸ شماره ۴۷ 125 - 156\nبررسی عوامل حیاتی موفقیت مدیریت ارتباط با مشتری\nنویسنده: محمدحسن پیروی سید محمود حسینی امیری\nمنبع: پارس مدیر دوره چهارم زمستان ۱۳۹۷ شماره ۱۳\nمدیریت ارتباط با مشتری یک رویکرد مبتنی بر فناوری ارتباطات و اطلاعات است که در دو دهه اخیر با رشد ابزارهای مبتنی بر اینترنت اهمیت بیشتری پیدا کرده است. بنابراین، شرکت ها به خصوص شرکت های بزرگ و مجموعه محور که ازنظرساختاری حجیم هستند، نیاز به ابزارهایی برای پایش و ردیابی عوامل حیاتی موفقیت مدیریت ارتباط با مشتری دارند. شرکت مپنا نیز در این راستا همواره سعی در پایش عملکرد خود داشته است. بنابراین در این مقاله کوشش شده است یک مدل ارزیابی عملکرد مبتنی بر پژوهش های آکادمیک و براساس عوامل حیاتی موفقیت مدیریت ارتباط با مشتری توسعه داده شود. در این مطالعه از پنج عامل اصلی شامل مدیریت پروژه، آموزش و تعلیم، بازمهندسی فرایندها، یکپارچگی سیستم، بکارگیری استفاده شده است. برای تعیین اولویت عوامل حیاتی موفقیت از روش فرایند تحلیل سلسله مراتبی فازی استفاده شده است. نتایج تحلیل سلسله مراتبی نشان داده است ادغام مدیریت ارتباط با مشتری با سایر سیستم های اطلاعات مدیریتی و قدیمی سازمان در اولویت نخست قرار دارد. زمان و جزئیات کافی در برنامه ریزی سیستم، بهبود سطح درک کاربران به شکل اساسی و پیاده سازی براساس مراحل معین در اولویت های بعدی قرار دارند. برای ارزیابی شرکت های منتخب نیز از روش ارزیابی مجموع نسبت ها استفاده شده است. براساس نتایج این پژوهش، شرکت یازدهم سازمان از بهترین وضعیت عملکرد است.\nبررسی رابطة آموزه های اسلامی قابل ادراک با متغیرهای اثربخشی پیام تبلیغاتی در حوزة تبلیغ کالاهای مصرفی\nنویسنده: سید محمود حسینی امیری میرزا حسن حسینی اوژن کریمی زین العابدین رحمانی رحمانی\nکلید واژه ها: قصد خرید آموزه های اسلامی قابل ادراک اثربخشی پیام تبلیغاتی\nاستراتژی های جذابیت پیام تبلیغاتی منعکس کنندة واکنش های مشتری و در نهایت اثربخشی پیام تبلیغاتی است که به طور بالقوه قصد خرید را افزایش می دهد و نگرش های در حال تغییر مخاطبان آگهی را بهبود می بخشد. از طرفی، قرآن کریم آگهی و تبلیغات را ممنوع نمی کند، در حقیقت باید تبلیغات را برای ترویج باورها و شعائر اسلامی به کار گرفت. در این تحقیق، به کارگیری آموزه های اسلامی قابل ادراک در محتوای پیام تبلیغاتی کالاهای مصرفی و تأثیرگذاری آن بر مخاطبان آگهی از دیدگاه رؤسای کانون های تبلیغاتی بررسی شده است. ابزار پژوهش پرسشنامه است. برای اجرای تحقیق 305 نفر از رؤسای کانون های تبلیغاتی سراسر کشور با روش نمونه گیری تصادفی نظام مند انتخاب شدند. نتایج مدل معادلات ساختاری پژوهش نشان داد آموزه های اسلامی قابل ادراک تأثیر مثبت و معنادار بر احساس مثبت پاسخگویان ، و تأثیر غیرمستقیم و معنادار بر قصد خرید آنان می گذارد. ضمن اینکه نگرش نسبت به آگهی به عنوان مهم ترین و تأثیرگذارترین متغیر میانجی بر رابطة علی متغیرهای برونزا و درونزای مدل اثربخشی پیام تبلیغاتی حاوی آموزه های اسلامی قابل ادراک محسوب می شود.\nبررسی نقش آموزه های اسلامی در اثربخشی پیام تبلیغاتی در جامعه مصرفی معتقد به باورهای دینی\nنویسنده: زین العابدین رحمانی میرزا حسن حسینی اوژن کریمی سید محمود حسینی امیری\nکلید واژه ها: تبلیغات تجاری آموزه های اسلامی اثربخشی پیام آگهی قصد خرید و تبلیغات\nهدف این پژوهش این است که در قالب یک طرح تحقیق پیمایشی به بررسی تأثیر آموزه های اسلامی در محتوای پیام تبلیغات تجاری بر قصد خرید مخاطبان آگهی از دیدگاه رؤسای کانونهای تبلیغاتی سراسر کشور در سه ماهه دوم سال 1393بپردازد. ابزار گردآوری اطلاعات از نوع پرسشنامه ای، و روش تحلیل داده ها بر اساس شیوه الگوسازی معادلات ساختاری مبتنی بر ساختار روابط خطی با استفاده از نرم افزار Lisrel است. یافته های پژوهش نشان می دهد، آموزه های اسلامی تأثیر نسبی بر احساسات مثبت پاسخگویان دارد؛ اما تأثیر معنی دار خاصی بر تصویر ذهنی آنان نداشته است. آموزه های اسلامی بر نگرش پاسخگویان نسبت آگهی نیز تأثیر غیرمستقیم محسوسی داشته است که در پی آن، نگرش مثبت آنان نسبت به آگهی به شدّت بر قصد خرید آنان تأثیر مستقیم و معنی داری داشته است.\nبررسی نظری ارزش افزایی در زنجیره تأمین با استفاده از منطق «ارائه خدمت-کسب برتری\nنویسنده: میرزا حسن حسینی سید محمود حسینی امیری\nکلید واژه ها: یادگیری خدمات زنجیره تأمین منطق «ارائه خدمت-کسب برتری» شبکه های ارزش\nامروزه مدیریت زنجیره تأمین و مدیریت بازاریابی هر دو از مدل ها و اهداف صرفاً متمرکز بر کالاها و محصولات فاصله گرفته اند و به سمت مدل ها و اهداف متمرکز بر شبکه های ارزش، سهامی مشترک، تأمین خدمات و خلق ارزش حرکت می کنند. برخی از این حرکت ها تحت تأثیر مفهومی معروف به نام منطق ""ارائه خدمت-کسب برتری"" قرار گرفته اند. این مقاله بر آن است تا از منطق ""ارائه خدمت-کسب برتری"" جهت تفکّر و اندیشه در مورد مدیریت زنجیره تأمین بر اساس تأمین خدمات استفاده کند که در آن کالاها به عنوان سازوکارهای تأمین کننده و توزیع کننده خدمات در نظر گرفته می شوند. این تحقیق از نوع کاربردی است و از استراتژی تحلیلی-توصیفی جهت تجزیه و تحلیل موضوع تحقیق و از منابع کتابخانه ای و پایگاه داده الکترونیک جهت گردآوری ادبیات نظری تحقیق استفاده گردید. از نتایج تحقیق آن است که با استفاده از منطق ""ارائه خدمت-کسب برتری"" می توان امکان درک آگاهانه تری از ماهیت حقیقی تبادل اقتصادی فراهم کرد تا نیاز به مدیریت زنجیره تأمین و نیز مدیریت بازاریابی را باز مهندسی کرد و آن ها را به یک فرآیند و سیستم یکپارچه ای همگرا کرد تا عملکرد سازمانی، ارزش مشتری و رفاه جامعه افزایش یابد.\nبررسی تأثیر تصمیم گیری خریداران در قلمرو بازاریابی صنعتی: رفتارهایی که اندازه بازارهای صادراتی را تعیین می کند\nنویسنده: میرزاحسن حسینی سید محمود حسینی امیری\nزین العابدین رحمانی۱\nزین العابدین رحمانی رحمانی۱\nسالومه روحی نژاد۱


تجهیزات ایمنی استخر و لوازم جانبی استخر و نکات ایمنی در استخر- آکام استخر\nسنسورهای شناور در لبه استخر یا داخل استخر نصب می شوند. آنها دارای کلید فعال و غیر فعال، باتری و قابل حمل هستند. به طور کلی، این آلارم ها هنگامی که جسم با وزن بیش از پانزده پوند وارد استخر می شود، جابجایی آب را حس می کند. وقتی این اتفاق می افتد، یک سیگنال به یک گیرنده از راه دور فرستاده می شود که یا در خانه است یا توسط فرد بزرگسال کنترل می شود. گیرنده یک هشدار با قدرت حدود 85 دسیبل را منتشر می کند.\nآشکارسازهای حرارتی مادون قرمز ممکن است روی حصار یا دیوار استخر نصب شود. آنها همچنین می توانند در آبگرم، پاسیو یا گاراژ نصب شوند. آنها از یک ناحیه نیم دایره ای 8 یاردی محافظت می کنند و یک زنگ با قدرت 110 دسیبل ایجاد می کنند که می توانند تا 50 متری شنیده شوند. این آلارم ها که در هنگام نصب روی حصار یا دیوار حصار موثر هستند، پس از روشن شدن یک دقیقه پس از ورود به سیستم، دارای یک ویژگی تاخیر ورودی 5 ثانیه ای هستند که مانع از خروج دستگاه بلافاصله پس از فعال شدن می شود. ویژگی های منحصر به فرد شامل سنسور حرکتی و حسگر حساس به حرارت است که حتی می تواند توسط یک کودک یا حیوان کوچک هنگام انجام حرکات و انتشار حرارت از بدن در محدوده تحت کنترل خود فعال شود.\nسنسورهای مجهز به مانیتورهای مادون قرمز ترکیبی از تمام ویژگی های مهم موجود در دستگاه های دیگر و بسیار مقرون به صرفه هستند. هر واحد به طور همزمان هم حركت و هم گرماي هر كسي را كه عبور مي كند تشخيص مي دهد و هيچ نتيجه غلطي براي اشیاي بی جان نمی دهد. با استفاده از این دستگاه، حصار محصور بخشی جدایی ناپذیر از سیستم نیست، همانطور که در اکثر سیستم های دیگر وجود دارد. این دستگاه با عملکرد کلید بر روی باتری ها یا آداپتور برق DC کار می کند و یک سیگنال هشدار دهنده 24 ساعته برای مصرف باتری کم دارد. با یک آژیر هشدار 110 دسیبلی، این نیز بلندترین قدرت زنگ در بازار است و می تواند از 50 متری فاصله قابل شنیدن باشد. این آلارم ها یک شعاع 8.5 یاردی و یک منطقه 150 درجه ای را پوشش می دهد.\nاز یک روش سنجش جدید استفاده می کند که نیازی به تعدیل ندارد و برای تشخیص نفوذ مشابه یک کودک 1 ساله با وزن 18 پوندی و بالاتر طراحی شده است. زنگ با کلید روشن / خاموش فعال می شود . به سادگی کلید را برای روشن کردن زنگ هشدار روشن کنید. ورودی به استخر توسط بچه ها، حیوانات خانگی و یا مزاحمان توسط حسگر الکترونیکی شناسایی می شود و یک زنگ هشدار در خانه و استخر فعال می شود. گیرنده از راه دور تا مسافت 200 فوت برد دارد و دارای یک منبع تغذیه 12 ولت است. امن، ساده و آسان برای کار، زنگ هشدار بر روی ریل بالاییاستخر قابل نصب است . هنگام استفاده از استخر میتوانید آن را بیرون از استخر قرار دهید .