Bratislava Travel Guide | My Life Trips\nΗ Μπρατισλάβα είναι η μεγαλύτερη πόλη και πρωτεύουσα της Σλοβακίας η οποία βρίσκεται στις όχθες του Δούναβη. Πρόκειται για μια αρκετά πυκνοκατοικημένη πόλη με πληθυσμό περίπου 430.000 κατοίκων, αλλά σε μια αρκετά ευνοϊκή γεωγραφική θέση, καθώς είναι η μόνη ευρωπαϊκή πρωτεύουσα που βρίσκεται στα σύνορα τριών άλλων χωρών, της Αυστρίας, της Ουγγαρίας και της Τσεχικής Δημοκρατίας. Αναμφίβολα πρόκειται για μια πανέμορφη ιστορική πόλη με ελκυστικά αξιοθέατα, πλούσια πολιτιστική ζωή, εξαιρετική τοπική γαστρονομία και ποιοτικό κρασί. Θεωρείται μια κουλτουριάρικη πόλη που λατρεύει να ακούει ποιοτική μουσική γι’αυτό και διοργανώνει ενδιαφέρουσες πολιτιστικές εκδηλώσεις και φεστιβάλ κάθε χρόνο. Ας αναλύσουμε λοιπόν μερικά βασικά σημεία εμδιαφέροντος που κάνουν αυτόν τον προορισμό ιδανικό για ολόκληρη την οικογένεια.\nΤα σημαντικότερα αξιοθέατα του ιστορικού κέντρου της Μπρατισλάβα είναι το κάστρο και το διατηρημένο μεσαιωνικό κέντρο της πόλης με σημαντικά ιστορικά κτίρια της Σλοβακίας όπως υπουργεία, πρεσβείες, παλάτια και πολλές εκκλησίες. Εντυπωσιαστήκαμε από τους τεράστιους και πολλούς πεζόδρομους, με εκατοντάδες καταστήματα, εστιατόρια και καφέ πλήρως εναρμονισμένα με την όμορφη μπαρόκ αρχιτεκτονική.\nΤο περήφανο κάστρο της Μπρατισλάβα στέκεται εδώ και αιώνες στον λόφο πάνω από τις όχθες του Δούναβη από τον 9ο αιώνα. Το μέγεθος και η θέση του κάστρου είναι κυρίαρχο χαρακτηριστικό της πόλης για αιώνες , γι’αυτό και γύρω του αναπτύχθηκε όλο το ιστορικό κέντρο της πόλης. Το κάστρο ήταν η έδρα για πολλούς βασιλείς και βασίλισσες της κάθε ιστορικής εποχής. Σήμερα το κτίριο χρησιμοποιείται κυρίως ως εθνικό μουσείο ιστορίας της Σλοβακίας όπου οι επισκέπτες μπορούν να δουν από κοντά τεράστιες συλλογές ιστορικών αντικειμένων που αποδεικνύουν την εξέλιξη μέσα στο πέρασμα των αιώνων.\nΗ Μπρατισλάβα έχει την 7η μεγαλύτερη κρεμαστή γέφυρα στον κόσμο την Novy Most (Νεα γέφυρα). Στην άκρη της γέφυρας περίπου στα 95 μέτρα ύψους, έχει κατασκευαστεί για τους τουρίστες ένα ιδιαίτερο αξιοθέατο που μοιάζει με UFO. Προκειται για ένα κατάστρωμα παρατήρησης και ένα υπέροχο εστιατόριο-μπαρ με πανοραμική θέα μέχρι και 100 χλμ της Μπρατισλάβα. Η είσοδος για το UFO κοστίζει περίπου 8€. Σίγουρα με το φως της μέρας θα έχετε μια υπέροχη θέα αλλά εμείς σας προτείνουμε να το επισκεφτείτε απόγευμα ώστε να απολαύσετε ένα από τα πιο όμορφα ηλιοβασιλέματα της ζωής σας.\nΗ Πύλη του Μιχαήλ είναι η μοναδική πύλη της πόλης που έχει διατηρηθεί από τις μεσαιωνικές οχυρώσεις και κατατάσσεται στα παλαιότερα κτίρια της πόλης. Η ιστορική πύλη χτίστηκε περίπου το 1300, η σημερινή του μπαρόκ μορφή οφείλεται στην ανακατασκευή που έγινε το 1758, όταν το άγαλμα του Αγίου Μιχαήλ τοποθετήθηκε στην κορυφή του. Την μεσαιωνική εποχή η πόλη ήταν περικυκλωμένη από οχυρωματικά τείχη, όπου η είσοδος και η έξοδος ήταν δυνατή μόνο μέσω κάποιας από τις τέσσερις πύλες που διέθεταν τα τείχη. Στον Πύργο σήμερα υπάρχει ένα μουσείο με εκθέματα που αφορούν την οχύρωση και όπλα της μεσαιωνικής εποχής της Μπρατισλάβα. Στον έκτο όροφο του πύργου υπάρχει μπαλκόνι με θέα στην Παλιά Πόλη, το Κάστρο και τις γύρω περιοχές.\nΤο Σλάβιν είναι μνημείο και στρατιωτικό νεκροταφείο για περίπου 7.000 Σοβιετικούς στρατιώτες που έπεσαν κατά τη διάρκεια του Δεύτερου Παγκόσμιου Πολέμου ενώ απελευθέρωσαν την πόλη τον Απρίλιο του 1945. Το Εθνικό και Πολιτιστικό Μνημείο βρίσκεται σε ένα λόφο πάνω από το κάστρο και προσφέρει πανοραμική θέα της Μπρατισλάβα.\nΑυτό το παλάτι είναι η επίσημη έδρα του προέδρου της Σλοβακίας. Στο παρελθόν αυτό το κτίριο χρησίμευε ως χώρος για αριστοκρατικές κοινωνικές εκδηλώσεις και συναυλίες. Το παλάτι Grassalkovich, γνωστό και ως Προεδρικό Μέγαρο, βρίσκεται στην πλατεία Hodžovo, ανάμεσα στην Παλιά Πόλη και τον κεντρικό σιδηροδρομικό σταθμό. Είναι εύκολα προσβάσιμο με τα πόδια, μόλις λίγα λεπτά με τα πόδια από την Πύλη του Μιχαήλ. Στο πίσω μέρος του παλατιού βρίσκεται ο προεδρικός κήπος, ο οποίος αρχικά δημιουργήθηκε ως γαλλικός επίσημος κήπος αλλά σήμερα λειτουργεί ως δημόσιο πάρκο.\nΌπως αναφέραμε και παραπάνω η Μπρατισλάβα συνορεύει με τρεις πανέμορφες χώρες την Αυστρία, Ουγγαρία και Τσεχία. Αρκετά κοντά λοιπόν στα 80 χλμ. περίπου μια ώρα οδήγησης, μπορείτε να δείτε από κοντά την Βιέννη. Στην τόσο πλούσια με κουλτούρα πρωτεύουσα της Αυστρίας έχετε να δείτε και να κάνετε πολλά, γι’αυτό φροντίστε να φτάσετε αρκετά νωρίς το πρωί και να γεμίσετε την μέρα σας. Κάνοντας μια σύντομη βόλτα πριν επισκεφτείτε κάποιο μουσείο θα σας εντυπωσιάσει το σκηνικό της πόλης από τα μπαρόκ κτίρια και τα αριστοκρατικά ανάκτορα. Είναι μια αρχοντική πόλη, με καταπράσινα πάρκα, πολυτελή καταστήματα, εμπορικούς δρόμους, θέατρα, μουσεία, εστιατόρια, μπάρ καφέ και πολλά άλλα.\nΜια άλλη εναλλακτική εκδρομή είναι η Budapest, η οποία απέχει περίπου 250χλμ δηλαδή 2μισή ώρες οδήγηση από την Μπρατισλάβα. Η Βουδαπέστη είναι η πρωτεύουσα και η πιο πυκνοκατοικημένη πόλη της Ουγγαρίας. Είναι μια πολύ ευχάριστη πόλη, με έντονη νυχτερινή ζωή, γνωστή επίσης για τα φυσικά ιαματικά λουτρά της, αλλά και για την αρχιτεκτονική της, απο όπου και πήρε το παρατσούκλι "Παρίσι της Ανατολής”.\nΛόγω της κεντρικής θέσης στην Ευρώπη και της σύνθετης ιστορίας της Σλοβακίας, η κουζίνα της είναι αρκετά παρόμοια με εκείνη στις γύρω χώρες. Το Bryndzové halušky είναι το εθνικό πιάτο της Σλοβακίας. Πρόκειται για ένα υψηλής ποιότητας, κρεμώδες τυρί σερβιρισμένο πάνω από dumplings πατάτας. Το συγκεκριμένο τυρί είναι παραδοσιακή συνταγή της Σλοβακίας, και είναι πολύ περήφανοι γι’αυτό το μοναδικό προϊόν.\nΤο Skalický trdelník ένα παραδοσιακό γλυκό που θα το συναντήσουμε σε χώρες της κεντρικής Ευρώπης , έγινε η αγαπημένη μας γλυκιά λιχουδιά στην Μπρατισλάβα. Πρόκειται για μια κυλινδρική ζύμη που ψήνεται με ένα πολύ ιδιαίτερο τρόπο και συνήθως σερβίρεται πασπαλισμένο με κρυσταλλική ζάχαρη. Υπάρχουν βεβαίως αρκετές παραλλαγές, προσαρμοσμένες σε κάθε γούστο, όπως για παράδειγμα σε μορφή κυλινδρικού κώνου, πασπαλισμένο εξωτερικά με τριμμένη καρύδα ή μπισκότο και γέμιση μαλακού παγωτού!\nΤο δίκτυο δημόσιων συγκοινωνιών της Μπρατισλάβα είναι αρκετά καλό και αξιοπρεπές, αφού καλύπτει επαρκώς και το κέντρο της πόλης που συνήθως επισκέπτονται οι τουρίστες αλλά και την υπόλοιπη πόλη. Για το κέντρο της πόλης προτείνουμε την χρήση των τραμ γιατί είναι ταχύτερα και με συχνά δρομολόγια. Καθημερινά υπάρχει έντονη κυκλοφοριακή συμφόρηση γι’αυτό δεν θα προτείναμε την χρήση αυτοκινήτου ή λεωφορείου. Για τους τουρίστες ένας καλός συνδυασμός με μέσα μαζικής μεταφοράς και περίπατο, είναι η καλύτερη και πιο οικονομική επιλογή. Το αεροδρόμιο της Μπρατισλάβα βρίσκεται πολύ κοντά στο κέντρο της πόλης, σε απόσταση 13 χλμ. καθώς επίσης υπάρχουν αρκετές γραμμές λεωφορείων που συνδέουν το αεροδρόμιο με το κέντρο της πόλης.\nΗ ιδανική περιοχή για να μείνετε στη Μπρατισλάβα είναι η Παλιά Πόλη αφού τα περισσότερα σημεία ενδιαφέροντος βρίσκονται στο ιστορικό κέντρο. Έτσι η πρόσβαση σας θα είναι γρήγορη, χωρίς να σπαταλάτε χρόνο σε μετακινήσεις. Επίσης η τοποθεσία είναι ιδανική για νυχτερινή ζωή λόγω των πολυάριθμων μπαρ, εστιατορίων και καφέ. Οι τιμές για διαμονή στο ιστορικό κέντρο της Μπρατισλάβα ξεκινούν από τα 40€ και φτάνουν έως και τα 200€ αναλόγως την θέση και τις παροχές του ξενοδοχείου. Μπορείτε να κάνετε τις κρατήσεις μέσω του Booking.com\nBratislava Through Our Eyes...


Ιστορική στιγμή: Η πρώτη εικόνα της μαύρης τρύπας του Γαλαξία (Βίντεο) - Omega LIVE\nΣάββατο 21 Μαΐου 2022 LIVE ΤΡΟΧΟΣ ΤΗΣ ΤΥΧΗΣ | 15:15 GREEN KITCHEN BY MADAME GINGER LIVE\nHome > Scitec > Ιστορική στιγμή: Η πρώτη εικόνα της μαύρης τρύπας του Γαλαξία (Βίντεο)\nΙστορική στιγμή: Η πρώτη εικόνα της μαύρης τρύπας του Γαλαξία (Βίντεο)\nΜια σκοτεινή κηλίδα πιο μαύρη από το τίποτα, ένα κοσμικό χάσμα που μπορεί να καταπιεί τα πάντα: η κοινότητα των αστρονόμων σε όλο τον κόσμο πανηγυρίζει την Πέμπτη για μια ιστορική εξέλιξη, την πρώτη άμεση παρατήρηση της μαύρης τρύπας που κρύβεται στο κέντρο του Γαλαξία.\nΤο εντυπωσιακό πορτρέτο προέρχεται από το Τηλεσκόπιο Ορίζοντα Γεγονότων (ETH), ένα παγκόσμιο δίκτυο κεραιών που λειτουργούν σαν ενιαίο, γιγάντιο ραδιοτηλεσκόπιο. Παίρνει το όνομά του από τον ορίζοντα των γεγονότων, την νοητή σφαίρα γύρω από μια μαύρη τρύπα μέσα από την οποία τίποτα, ακόμα και το φως, δεν μπορεί να αποδράσει.\nΗ ίδια η μαύρη τρύπα είναι εξ ορισμού αόρατη, όμως το υλικό που περιφέρεται γύρω της θερμαίνεται σε ακραίες θερμοκρασίες και εκπέμπει ισχυρό φως. Στο κέντρο της εικόνας, διακρίνεται μια σκοτεινή κηλίδα που ονομάζεται «σκιά», ή σιλουέτα, της μαύρης τρύπας, τυλιγμένη σε ακτίνες φωτός που έχουν καμφθεί από το πανίσχυρο βαρυτικό πεδίο της.\nΗ θεαματική εικόνα παρουσιάστηκε την Πέμπτη με ταυτόχρονες συνεντεύξεις Τύπου σε έξι χώρες, μια ασυνήθιστη πρακτική που ανακλά τη σημασία της μελέτης.\nΠερίπου 300 αστρονόμοι από όλο τον κόσμο παρουσιάζουν τα ευρήματα σε ειδικό τεύχος του Astrophysical Journal Letters.\nΟι παρατηρήσεις, επισημαίνουν οι ερευνητές, βρίσκονται σε απόλυτη συμφωνία με τις θεωρητικές προβλέψεις: « Μείναμε έκπληκτοι από το πόσο καλά ταιριάζει το μέγεθος του δακτυλίου με τις προβλέψεις της Γενικής Σχετικότητας του Αϊνστάιν» δήλωσε σε δελτίο Τύπου ο Τζέρι Μπάουερ της Σινικής Ακαδημίας της Ταϊπέι, μέλος της ομάδας.\n«Οι άνευ προηγουμένου παρατηρήσεις μας βελτιώνουν σημαντικά τις γνώσεις μας για το τι συμβαίνει στο κέντρο του Γαλαξία μας, και προσφέρουν νέα στοιχεία για το πώς αυτές οι γιγάντιες μαύρες τρύπες αλληλεπιδρούν με το περιβάλλον τους».\nΟι περισσότεροι, αν όχι όλοι, οι γαλαξίες κρύβουν στο κέντρο τους μαύρες τρύπες με μάζα εκατομμύρια ή και δισεκατομμύρια φορές μεγαλύτερη από του Ήλιου -πολύ πιο βαριές από άλλες μαύρες τρύπες που σχηματίζονται από την κατάρρευση ετοιμοθάνατων άστρων. Οι κεντρικές μαύρες τρύπες πιστεύεται ότι σχηματίζονται νωρίς στη διαδικασία εξέλιξης των γαλαξιών και με την πάροδο του χρόνου μεγαλώνουν και μεγαλώνουν.\nΗ μαύρη τρύπα στην καρδιά του Μίλκι Ουέι, η οποία έχει μάζα 4 εκατομμύρια φορές μεγαλύτερη από τη μάζα του Ήλιου, βρίσκεται στην κατεύθυνση του αστερισμού του Τοξότη, 26.000 έτη φωτός από τη Γη, και ονομάζεται Τοξότης Α* ή SgrA*.\nΜέχρι σήμερα, η παρουσία της μπορούσε να γίνει αντιληπτή μόνο από την κίνηση των άστρων στο κέντρο του Γαλαξία, τα οποία διακρίνονται να περιφέρονται γύρω από ένα αόρατο αντικείμενο με ασύλληπτη ταχύτητα.\nΤο πορτρέτο του Τοξότη Α* είναι μόλις η δεύτερη άμεση παρατήρηση μαύρης τρύπας. Η αρχή είχε γίνει το 2019 με την μαύρη τρύπα στο κέντρο του γειτονικού γαλαξία Messier 87. Βρίσκεται πολύ πιο μακριά από τον SgrA*, σε απόσταση περίπου 54 εκατομμυρίων ετών φωτός από τη Γη, όμως η μάζα της είναι μεγαλύτερη, περίπου 6,5 δισεκατομμύρια φορές μεγαλύτερη του Ήλιου.\nΗ μελέτη του 2019 επιβεβαίωσε μεταξύ άλλων μια πρόβλεψη που προκύπτει από τη θεωρία της σχετικότητας, σύμφωνα με την οποία η σιλουέτα της μαύρης τρύπας είναι σχεδόν τέλειος κύκλος.\nΑπάντηση Ελληνικού ΥΠΕΞ στην Άγκυρα: Παραπληροφορείτε - Υπονομεύετε τη συνοχή του ΝΑΤΟ\nΈμιλυ Γιολίτη: Η έκπληξη για τα γενέθλια της (Εικόνα)\nΠαναθηναϊκός: Με όλα τα “όπλα” και τη φλόγα για την κούπα


Ο ΔΙΚΤΥΟΥΡΓΟΣ Γάταρος Η "οικονομία του χάους" και η εποχή των ανίσχυρων κρατών | ΔΙΚΤΥΟΥΡΓΟΣ\nΟ εξουσιασμός των κρατών δεν περνά πλέον μέσα από τη στρατιωτική ισχύ της άλλοτε υπερδύναμης, αλλά μέσα από τα χρηματοκιβώτια\nΘα επανέλθω σε θέμα με το οποίο ασχολήθηκα πριν από λίγες μέρες, για να δούμε και τον τρόπο δράσης των δανειστών μας, πέρα από τις αποδεδειγμένες ευθύνες των δικών μας.\nΕίναι φανερό, ότι η επιχειρούμενη ανάλυση των δραματικών γεγονότων -πολεμικών και οικονομικών- που διαδραματίζονται στη Μεσόγειο και την Ευρώπη, όταν γίνεται με τη συμβατική ματιά και με βάση ορισμένα κοινωνικά στερεότυπα, δεν μπορεί να οδηγήσει σε ασφαλή συμπεράσματα.\nΑφορμή μου δίνουν οι δηλώσεις των δυτικών κρατών, ότι δεν θέλουν την τριχοτόμηση της Συρίας, όπως δείχνουν τα πράγματα ότι προς τα εκεί οδεύουν, και θέλουν να επανέλθει η ηρεμία στη χώρα, διότι η συνεχιζόμενη αναταραχή έχει άμεσες επιπτώσεις και στις οικονομίες των ευρωπαϊκών χωρών. Προσανατολίζονται μάλιστα προς μία μορφή Ομοσπονδίας, αλλά τέτοιας μορφής Ομοσπονδία αποτελεί προθάλαμο αποσχίσεων.\nΑς δεχθούμε για την συζήτηση ότι η Δύση δεν επιζητά την διάλυση της Συρίας. Άλλο είναι όμως το θέμα. Ούτε την διάλυση της Λιβύης έλεγε ότι επιθυμεί, ούτε αυτήν του Ιράκ, ούτε των άλλων χωρών που έπονται. Ποιος την λογαριάζει επομένως την Δύση; Οι κυβερνήσεις των δυτικών χωρών άραγε αποφασίζουν για τις τύχες των λαών τους, κι ακόμη περισσότερο για τις τύχες των άλλων λαών; Αυτά συνέβαιναν σε άλλες εποχές.\nΔεν έγινε ακόμη αντιληπτό, πως οι κυβερνήτες -ακόμη και των Η.Π.Α.- μετεβλήθησαν σε διαχειριστές πολιτικής, που δεν εκπονείται από αυτούς; Και αν τους ξεφύγει κάποιος -περίπτωση Πούτιν και Τραμπ- θα εφευρεθούν χίλιοι τρόποι να τους υποσκάψουν.\nΑν όντως οι Η.Π.Α. είναι η ηγέτιδα δύναμη της υφηλίου, πώς μπορεί να εξηγηθεί ότι ανατρέπουν "δικούς" τους κυβερνήτες, όπως τον Μουμπάρακ της Αιγύπτου, ή τον Μπεν Αλί της Τυνησίας, ή ακόμη και τον Μουσάραφ του Πακιστάν παλαιότερα, στον οποίον είχαν δώσει μάλιστα πυρηνική τεχνογνωσία; Η λογική λέγει, ότι οι ισχυροί επιζητούν με δικούς τους ανθρώπους την ύπαρξη ηρεμίας σε περιοχές όπου έχουν συμφέροντα. Πώς θα λειτουργήσει η καπιταλιστική οικονομία υπό οποιαδήποτε μορφή της, όπου επικρατεί το χάος;\nΑνατρέπουν -προκειμένου να ελέγξουν- τους απείθαρχους ηγέτες που παρεκκλίνουν από τη γραμμή. Δεν είναι άγνωστο αυτό σ’ εμάς τους Έλληνες. Γιατί επομένως, αντί της σταθερότητας επιθυμούν την αστάθεια, αντί της ηρεμίας την αναταραχή, αντί ισχυρών συμμαχικών κρατών, τα μετατρέπουν σε αδύναμα και ενδεχομένως καθόλου φιλικά;\nΗ μόνη εξήγηση είναι, ότι μπήκαμε σε μια άλλη εποχή, όπου τα παραδεγμένα -τα κοινωνικά στερεότυπα- έχουν μεταβληθεί. Ο εξουσιασμός των κρατών, δεν περνά πλέον μέσα από τη στρατιωτική ισχύ της άλλοτε υπερδύναμης, αλλά μέσα από τα χρηματοκιβώτια των 5-10 χρηματοπιστωτικών οίκων, που κατόρθωσαν χωρίς πολύ θόρυβο, να αποκτήσουν τέτοια ισχύ για να επιβληθούν, που δεν χρειάζονται πλέον ούτε πυρηνικά, ούτε διαστημικά όπλα.\nΠιστεύω απολύτως ότι ούτε ο Κλίντον ούτε ο Ομπάμα είχαν γνώση τι θα συνέβαινε με τις αποφάσεις που πήραν. Άλλωστε, δεν υποστήριξε κανείς ότι διακρίθηκαν για τις πνευματικές τους ικανότητες. Δεν ήταν δικής τους έμπνευσης. Άλλωστε, εδώ και πολλά χρόνια υποστηρίζω ότι δεν είναι οι Η.Π.Α η υπερδύναμη, αλλ’ απλώς στο έδαφος των Η.Π.Α. είναι η έδρα της. Η οποία έδρα στον οικονομικό τομέα φαίνεται ότι μετατοπίζεται στην Ασία (προς βλάβη των Η.Π.Α. και της Ευρώπης).\nΚαι οι καινούργιοι ηγέτες της "Νέας Εποχής" -την οποία αφελώς ή εν γνώσει, κάποιοι ημέτεροι προπαγανδίζουν, χωρίς να εμβαθύνουν- γνωρίζουν πως από τη διατήρηση στρατευμάτων σε όλα τα σημεία της γης, ασφαλέστερη και οικονομικότερη είναι η κυριαρχία επί των λαών μέσω της τραπεζικής πίστης. Κάποτε, ο Κλεμανσώ είχε πει ότι το σίδερο των κανονιών είναι φτιαγμένο από το ίδιο μέταλλο με την πέννα των διπλωματών. Τώρα την πέννα την κρατούν οι δανειστές Τραπεζίτες.\nΌπου δεν θα υπάρχει μεγάλη αντίδραση από τους "πολιτισμένους" λαούς της Δύσης, θα χρησιμοποιούνται βόμβες για τη διάλυση των κρατών και την επικράτηση της "οικονομίας του χάους". Για τις δυτικές χώρες, αρκεί η αποσύνδεση των απαραίτητων ιστών για τη συνοχή των κοινωνιών και η διάσπαση θα έρθει μόνη της με το χρόνο.


Τραγουδοποιός.GR: Γ. Βαλιάκας & Ιδάνικοί Live - Jokers [Κυρ 23/12/2018]\nΓ. Βαλιάκας & Ιδάνικοί Live - Jokers [Κυρ 23/12/2018]\nΟ Γιώργος Βαλιάκας και Ιδανικοί θα εμφανιστούν τη Κυριακή 23 Δεκεμβρίου και ώρα 21:30 στο Jockers Bar στη Λάρισα. Θα μοιραστούν μαζί σας τραγούδια από το προσωπικό τους album με τίτλο «Στο αερόστατο», διασκευές της ελληνικής ροκ μουσικής σκηνής. Επίσης θα παρουσιάσουν υλικό από τον καινούριο δίσκο που ετοιμάζουν...\nΤα μέλη του συγκροτήματος που θα εμφανιστούν στο Μαντάτο είναι: Γιώργος Βαλιάκας (Φωνή, ηλεκτρική κιθάρα), Στέλιος Βαλδούμας (πλήκτρα), Κώστας Γκουντής (ντραμς), Κώστας Ζωιτός (Τρομπέτα) και ο Στέλιος Παπαδόντας (Μπάσο). Ακούστε παρακάτω δυο τραγούδια από φετινές εμφανίσεις τους...\nΗ αγάπη τα 'χει όλα - Live 2018\nΘαρραλέοι δειλοί - Live 2018\nΜουσική: Γιώργος Βαλιάκας\nPosted by NIKOS at 00:36\nΔ. Μητσοτάκης & Ρε Καντίνι - Όρφέας [Κυρ 23/12/2018]\nΟι Άμβυκες στο Σαράι [Τετάρτη 12/12/2018]\nΡόδινος Δρόμος - Αντί προλόγου\nΣκέφτομαι ν' αλλάξω συμπεριφορά... (Νοέμβριος 2018)


Η νέα Lotus Eletre αποδίδει πάνω από 600 ίππους - The President\nΑρχική ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ Η νέα Lotus Eletre αποδίδει πάνω από 600 ίππους\nΗ νέα Lotus Eletre αποδίδει πάνω από 600 ίππους\nΗ ολοκαίνουργια και πλήρως ηλεκτρικό Lotus Eletre είναι ένα εντυπωσιακό Hyper-SUV – το πρώτο μιας νέας γενιάς αμιγώς ηλεκτρικών SUV. Η υψηλή τεχνογνωσία της εταιρείας στους τομείς της οδήγησης και του χειρισμού, του συστήματος διεύθυνσης και της αεροδυναμικής έχει εξελιχθεί.\nΗ Lotus Eletre είναι 4WD, έχει χωρητικότητα μπαταρίας άνω των 100 kWh και ισχύ πάνω από 600 ίππους. Όταν φορτίζεται με ταχυφορτιστή 350 kW αποκτά αυτονομία για 400 χλμ. σε μόλις 20 λεπτά. Η μέγιστη εμβέλεια του αυτοκινήτου με μια πλήρη φόρτιση είναι περίπου 600 χλμ.\nΗ τεχνολογία περιλαμβάνει το πιο προηγμένο πακέτο αεροδυναμικής σε σχέση με οποιοδήποτε SUV παραγωγής και έξυπνες τεχνολογίες οδήγησης, όπως το πρώτο στον κόσμο σύστημα Ανίχνευσης και Απόδοσης Φωτός (LIDAR) σε αυτοκίνητο παραγωγής, αναφέρει η μάρκα.\nΗ νέα Lotus Eletre είναι το πρώτο σε μια νέα σειρά ηλεκτρικών οχημάτων υψηλής απόδοσης που θα κατασκευαστεί σε μια ολοκαίνουργια υπερσύγχρονη μονάδα παραγωγής στο Wuhan της Κίνας.\nΗ Eletre είναι χτισμένη στην ολοκαίνουργια και ευέλικτη Electric Premium Architecture (EPA) της Lotus. Η σχεδίαση και το χαμηλό κέντρο βάρους συμβάλουν στην επίτευξη υψηλών οδηγικών χαρακτηριστικών. Η νέα πλατφόρμα μπορεί εύκολα φιλοξενήσει διάφορα μεγέθη μπαταριών κατηγορίας οχημάτων C+ έως E+, κινητήρες, διατάξεις εξαρτημάτων και έξυπνες τεχνολογίες οδήγησης.\nΗ νέα Lotus Eletre πωλείται σε όλες τις παγκόσμιες αγορές, με τις πρώτες παραδόσεις πελατών το 2023 να ξεκινούν στην Κίνα, το Ηνωμένο Βασίλειο και την Ευρώπη.\nΠροηγούμενο άρθροΔΝΤ: Η κλιματική κρίση προκαλεί σοβαρή αναταραχή στις ζωές και τον βιοπορισμό\nΕπόμενο άρθροOscars: Ο Γ.Σμιθ αρνήθηκε να φύγει, όπως του ζητήθηκε, από την τελετή μετά το χαστούκι


by Κατερίνα Ζαρίμη/ 7 Απριλίου, 2021/ Δεν υπάρχουν Σχόλια/\nΟι έγκυες γυναίκες και οι σύντροφοί τους αναρωτιούνται συχνά εάν είναι ασφαλές να κάνουν σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Θα οδηγήσει σε αποβολή; Θα βλάψει το αγέννητο μωρό; Υπάρχουν θέσεις σεξ προς αποφυγή; Ιδού μερικά από τα ερωτήματα που απασχολούν το ζευγάρι. Η εγκυμοσύνη αναπόφευκτα επηρεάζει τη σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού, επιφέροντας αλλαγές σε διάφορα επίπεδα ‒από το προφανές, ότι αλλάζει το σώμα της γυναίκας, μέχρι τις ψυχολογικές. Με τη συζήτηση, όμως, και τη σωστή συμβουλευτική, θα μπορέσετε να έχετε μια υγιή και ασφαλή σεξουαλική ζωή και κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης.\nΕίναι ασφαλές να κάνω σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;\nΝαι, είναι ασφαλές! Είναι λάθος να λέμε πως το σεξ προκαλεί αποβολή και πρόωρο τοκετό. Σε κάθε περίπτωση, η αποφυγή του σεξ είναι σύσταση που μπορεί να σας κάνει ο/η γιατρός σας, εάν κάτι τον προβληματίζει με την έκβαση της κύησης. Πολλά ζευγάρια ανησυχούν πως, αν κάνουν έρωτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα επηρεαστεί δυσμενώς το έμβρυο. Το έμβρυο προστατεύεται μέσα στην κοιλιά της μαμάς του και δεν επηρεάζεται από τη διείσδυση ή τον οργασμό της μαμάς του. Πιθανώς ο/η γιατρός ή η μαία σας να σας συμβουλέψουν τη χρήση προφυλακτικού, για την αποφυγή μολύνσεων του κόλπου, καθώς και για την αποφυγή εκσπερμάτισης στον κόλπο. Το σπέρμα περιλαμβάνει τις προσταγλανδίνες, ουσίες οι οποίες βοηθούν στη διάνοιξη του τραχήλου, κάτι που δεν θέλουμε να συμβεί παρά μόνο κατά τον τελευταίο μήνα (φυσική μέθοδος πρόκλησης τοκετού).\nΠροτείνονται συγκεκριμένες στάσεις στο σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;\nΕνώ το σεξ κατά τη διάρκεια της κύησης είναι ασφαλές για τα περισσότερα ζευγάρια, μπορεί να μην είναι τόσο εύκολο. Πιθανότατα θα πρέπει να βρείτε διαφορετικές στάσεις που θα βολεύουν και θα διεγείρουν και τους δύο σας. Αυτή, λοιπόν, είναι η ευκαιρία σας, για να εξερευνήσετε και να πειραματιστείτε μαζί!\nΠότε να μην κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;\nΟ/η γιατρός και η μαία σας είναι αυτοί που θα σας συμβουλεύσουν για το πότε δεν θα πρέπει να έχετε σεξουαλικές επαφές. Συγκεκριμένα σε περιπτώσεις όπου:\nΔιατρέχετε κίνδυνο αποβολής στην παρούσα κύηση ή έχετε ιστορικό προηγούμενων καθ’ έξιν αποβολών.\nΔιατρέχετε κίνδυνο πρόωρου τοκετού (συστολές πριν από 37 εβδομάδες εγκυμοσύνης).\nΈχετε κολπική αιμορραγία, εκκρίσεις ή κράμπες, χωρίς γνωστή αιτία.\nΕίναι δίδυμα ή τρίδυμα έμβρυα.\nΝα τονιστεί ότι εάν ο γιατρός και η μαία σας σάς συμβουλέψουν να μην κάνετε σεξ σημαίνει ότι περιλαμβάνονται όλα όσα προκαλούν οργασμό ή σεξουαλική διέγερση, όχι μόνο η σεξουαλική επαφή.\nΕίναι μια ασφαλής εμπειρία. Η εγκυμοσύνη είναι ένα συναισθηματικό τρενάκι, τόσο για εσάς όσο και για τον σύντροφό σας. Το να είστε οικείοι ο ένας με τον άλλον είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παραμείνετε συνδεδεμένοι μεταξύ σας κατά τη διάρκεια αυτής της συναρπαστικής περιόδου.\nΜπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στα οστά της πυέλου και της οσφυϊκής μοίρας. Οι οργασμοί σηματοδοτούν την απελευθέρωση της ωκυτοκίνης, της ορμόνης «της αγάπης», που μπορεί να αυξήσει την ανοχή στον πόνο.\nΒελτιώνει την ποιότητα του ύπνου σας. Το σεξ ως πράξη και η απελευθέρωση των προαναφερθεισών ορμονών σάς βοηθούν να χαλαρώσετε κάνοντάς σας να αισθάνεστε ήρεμη και χαλαρή.\nΕίναι μια ενθάρρυνση για την τόνωση της διάθεσής σας. Ακόμα κι αν είστε πολύ ενθουσιασμένη για την εγκυμοσύνη σας, συχνά οι ορμόνες προκαλούν άγχος και ανησυχία για την έκβασή της. Η απελευθέρωση της ωκυτοκίνης που έρχεται με έναν οργασμό δεν είναι μόνο ευεργετική για τον σωματικό πόνο, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να αυξήσετε τα συναισθήματα αγάπης και χαράς σας, φέρνοντάς σας πιο κοντά στον σύντροφό σας.\nΜπορεί να διευκολύνει την αποκατάστασή σας μετά τον τοκετό. Το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να σας βοηθήσει στην εκγύμναση του πυελικού σας εδάφους. Ουσιαστικά, προετοιμάζετε το σώμα σας τόσο για τον τοκετό όσο και για τη μετέπειτα ανάρρωσή σας, απλώς έχοντας οργασμούς! Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να κάνετε τις ασκήσεις Kegel κατά τη διάρκεια του σεξ, εάν θέλετε να εκγυμνάσετε ακόμη περισσότερο τους κολπικούς μύες.\nΣεξ στον ένατο\nΤο σεξ κατά τον τελευταίο μήνα της κύησης θεωρείται απαραίτητο! Βοηθά τις έγκυες στην προετοιμασία του τραχήλου τους ώστε να ξεκινήσει ο τοκετός. Το σεξ όμως ως πράξη δεν αρκεί. Αυτό που κάνει όλη την δουλειά είναι το σπέρμα. Το σπέρμα, όπως προαναφέραμε, περιέχει προσταγλανδίνες, ουσίες που δρουν στον τράχηλο και προκαλούν διαστολή. Ουσιαστικά οι ίδιες ουσίες που έβαλαν το μωρό στη μήτρα, οι ίδιες θα το βγάλουν και έξω! Πρόκειται αποδεδειγμένα για μια φυσική μέθοδο πρόκλησης τοκετού και αποδεικνύει για μία ακόμα φορά τη μαγεία της Φύσης που θέλει το ζευγάρι ενωμένο.\nTags: Mη Κυβερνητική Οργάνωση Γη, toket;ow, ασκήσεις Kegel, εγκυμοσύνη, ζευγάρι, οργασμός, προσταγλανδίνες, σεξ, σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σεξ στην εγκυμοσύνη, σεξουαλική επαφή, σεξουαλική ζωή, ωκυτοκίνη


Στο Μουσείο ο Βεζένκοφ (pics) | ebasket.gr\nΚεντρική Basket League Άρης Στο Μουσείο ο Βεζένκοφ (pics)\nΣτο Μουσείο ο Βεζένκοφ (pics)\nΔημοσίευση στις 30/12 14:19\nΑποτελεί ένα μεγάλο καμάρι του Συλλόγου. Πήρε δικαίως μεταγραφή σε μία από τις μεγαλύτερες ομάδες της Ευρώπης, χάρη στον Άρη και το ταλέντο του. Και για αυτό δε ξεχνά.\nΟ λόγος για τον Αλέξανδρο Βεζένκοφ, ο οποίος βρέθηκε σήμερα (30/12) στο Nick Galis Hall για να επισκεφθεί παλιούς φίλους και γνωστούς. Ο άσσος της Μπαρτσελόνα, παρέλαβε το ελληνικό διαβατήριό του από την Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας και παράλληλα επισκέφθηκε το γήπεδο που ανδρώθηκε.\nΒρέθηκε στο Μουσείο της ομάδας, μίλησε με τον πρώην προπονητή του Δημήτρη Πρίφτη, αλλά και το προσωπικό της ΚΑΕ. Φυσικά, δε θα μπορούσε να μην πει δύο λόγια για αυτήν του την επιστροφή, αλλά και την πορεία των “κιτρινόμαυρων”.\n“Ο Άρης είναι η οικογένειά μου και χάρηκα που είχα την ευκαιρία να έρθω στο Παλέ, έστω και για λίγο και να δω γνώριμα πρόσωπα και το γήπεδο στο οποίο ανδρώθηκα μπασκετικά. Στον Άρη πέρασα τα καλύτερα χρόνια της ζωής μου.\n“Βλέπω ότι γίνεται πολύ καλή δουλειά στην ομάδα, σε όλα τα επίπεδα. Με εντυπωσίασαν το Μουσείο, το γήπεδο, τα αποδυτήρια. Αγωνιστικά, ο Άρης έχει φτιάξει ένα πολύ δυνατό σύνολο το οποίο πρωταγωνιστεί σε Ελλάδα και Ευρώπη. Τον παρακολουθώ συνέχεια και είμαι χαρούμενος που τον βλέπω ψηλά. Εύχομαι στην αγαπημένη ομάδα μου ένα ακόμα καλύτερο 2016 και θέλω να στείλω τις ευχές μου για μία καλή χρονιά σε όλους τους φίλους του Άρη”, ήταν τα λόγια του στο arisbc.gr.\nΠροηγούμενο Πήγε βόλτα ο Γιάννης (vid)\nΕπόμενο Τα εισιτήρια του TOP-16


Ο «Ασπάλαθος» ξεκινάει το ταξίδι του...\nΟ «Ασπάλαθος» η δεύτερη ποιητική συλλογή της συνδημότισσας Μήνας Μητροπούλου ξεκινάει το ταξίδι του από την Νέα Μάκρη.\nΗ ποιητική αυτή συλλογή που κυκλοφόρησε στα τέλη του Σεπτέμβρη έχει ήδη προλάβει να λάβει πολύ καλές κριτικές από ποιητές όπως ο Δημήτρης Φαφούτης και ο Βασίλης Τσακιρογλου αλλά και από απλούς αναγνώστες. Μάλιστα ένα από τα ποιήματα της εν λόγω συλλογής με τίτλο «Απουσία» που είχε δημοσιεύθει στο λογοτεχνικό περιοδικό «Μύρτιλο» έχει μελοποιηθεί ήδη δύο φορές από τους μουσικούς Γιώργο Παυλίδη και Γιώργο Χριστοδουλάκο.\nΗ ποιήτρια Μήνα Μητροπούλου προσκαλεί όλους εσάς τους φίλους της ποίησης να τιμήσετε με την παρουσία σας την εκδήλωση την Κυριακή 5 Νοεμβρίου στις 7:00 μ.μ. στον χώρο της βιβλιοθήκης του Αθλητικού και Πολιτιστικού Πάρκου της Νέας Μάκρης.


“Χάσαμε τη συγκέντρωση μας” | ebasket.gr\nΚεντρική Ελευσίνα “Χάσαμε τη συγκέντρωση μας”\nΔημοσίευση στις 01/11 20:15\nΗ Ελευσίνα πάλεψε σθεναρά, προηγήθηκε αρκετές φορές και έμεινε με μεγάλες αξιώσεις στη διεκδίκηση της νίκης μέχρι το τρίτο δεκάλεπτο αλλά κατέρρευσε στην τελευταία περίοδο και έφυγε για τέταρτη φορά, σε ισάριθμα παιχνίδια φέτος, με σκυμμένο κεφάλι από το γήπεδο, γνωρίζοντας την ήττα από τον Κολοσσό.\nΟ Λευτέρης Τσαουσίδης, που έχει αναλάβει μέχρι νεωτέρας την ομάδα μετά την απομάκρυνση του Σκαραφίγκα τον οποίο και ευχαρίστησε, στάθηκε στην έλλειψη συγκέντρωσης στα τελευταία λεπτά που επέφεραν και το αρνητικό αποτέλεσμα:\n“Συγχαρητήρια στον Κολοσσό για τη νίκη του. Είναι μία ομάδα που έχει πολύ καλή παράδοση στην έδρα του. Εμείς, όπως ξέρατε, είχαμε σημαντικές εξελίξεις μέσα στην εβδομάδα και αναγκαστήκαμε να προετοιμαστούμε χωρίς προπονητή γι’ αυτό το ματς μέσα σε λίγες μέρες.\nΠριν το ματς αναλύσαμε τα σημεία στα οποία υπερτερούσαμε και μέχρι το 32’-33’ ήμασταν στο παιχνίδι, χωρίς να είμαστε καλοί. Μέχρι που χάσαμε τη συγκέντρωσή μας, όπου μας επηρέασαν δύο ανάποδα σφυρίγματα που δόθηκαν.\nΤέλος, θα ήθελα να πω πως όποιος προπονητής και να έρθει στον Πανελευσινιακό, αυτή τη ομάδα έχει και παρόν και μέλλον. Θα ήθελα να ευχαριστήσω τον κόουτς Σκαραφίγκα για τη συνεργασία που είχαμε τα τελευταία τρία χρόνια”.\nΩς εκπρόσωπος των παικτών, ο Δήμος Αβραμίδης, υποστήριξε: “Ήταν μία δύσκολη εβδομάδα για εμάς, ύστερα από την παραίτηση του προπονητή, αλλά εμείς ήρθαμε στη Ρόδο με στόχο να παλέψουμε για τη νίκη απέναντι σε μία καλή και αξιόλογη ομάδα.\nΓια περίπου 32 με 33 λεπτά ήμασταν καλοί, αλλά μετά ο Κολοσσός ήταν καλύτερος, αύξησε τη διαφορά και έφτασε στη νίκη. Θα ήθελα να ευχηθώ καλή συνέχεια στον Κολοσσό. Εμείς, τώρα θα προετοιμαστούμε για το δύσκολο ματς της επόμενης αγωνιστικής κόντρα στην ΑΕΚ, για την προσπάθεια που κάνουμε για τη σωτηρία”.\nΠροηγούμενο “Ο Τσόχλας μας ξεκόλλησε”


Β' ΕΠΣΕ (Γ' ΟΜΙΛΟΣ): Ευβοϊκός Αγίου Νικολάου-Ερμήλιος 3-5\nΒησσαρίωνας Νάνος 31 Οκτωβρίου 2020 3 Νοεμβρίου 2020 0773\nΟ Ερμήλιος επικράτησε στον Άγιο Νικόλαο του Ευβοϊκού με 5-3, για την έκτη αγωνιστική του νοτίου ομίλου της Β’ ΕΠΣΕ.\nΟ Φτούλης άνοιξε το σκορ για τους φιλοξενούμενους με κεφαλιά στο πέμπτο λεπτό και στο 15′ ο Χ. Παρίσης με σουτ από κοντά ισοφάρισε για την γηπεδούχο ομάδα σε 1-1. Στο 20′ ο Ερμήλιος είχε χαμένο πέναλτι με τον Δούκα, ενώ τρία λεπτά νωρίτερα αποβλήθηκε ο Μπαρίτας του Ευβοϊκού (για διαμαρτυρία). Τελικά στο 25′ ο Κ. Μπουρνάζος με σουτ μέσα απ’ την περιοχή έδωσε και πάλι το προβάδισμα στον Ερμήλιο με 1-2 και στο 31′ ο Φτούλης τελείωσε επιτυχημένα φάση τετ-α-τετ με τον αντίπαλο πορτιέρο, κάνοντας το 1-3.\nΣτο τελευταίο λεπτό του πρώτου μέρους ο Χ. Παρίσης με προσωπική προσπάθεια σκόραρε ξανά, μειώνοντας σε 2-3, ενώ στο τρίτο λεπτό της επανάληψης ο Λύκος σημάδεψε το δοκάρι, χάνοντας την ευκαιρία για την ισοφάριση. Στη συνέχεια οι φιλοξενούμενοι είχαν στο 57′ χαμένο τετ-α-τετ με τον Μπανάση και δοκάρι στο 76′ με τον Αγγελώνια, για να φτάσουν τελικά στο 2-4 στο 79′ με τελική προσπάθεια του Πετράκη, μέσα απ’ την περιοχή. Νέο ενδιαφέρον στην αναμέτρηση στο 84′, με τον Ντούνα με ατομική προσπάθεια να μειώνει σε 3-4, ενώ στο τρίτο λεπτό των καθυστερήσεων ο Βοϊλάκης ‘σφράγισε’ την επικράτηση της ομάδας του, διαμορφώνοντας το τελικό 3-5, στέλνοντας την μπάλα στα δίχτυα και αφού προηγουμένως είχε ξεπεράσει και τον αντίπαλο τερματοφύλακα. Στις καθυστερήσεις αποβλήθηκε και ο Λάμπρου των γηπεδούχων (για διαμαρτυρία).\nΔΙΑΙΤΗΤΕΣ: Ντούρας/Καρράς-Ντόβολης Ε.\nΑΠΟΒΟΛΗ: 17′ Μπαρίτας, 90’+4′ Λάμπρου.\nΓΚΟΛ: 15′ & 45′ Χ. Παρίσης, 84′ Ντούνας-5′ & 31′ Φτούλης, 25′ Κ. Μπουρνάζος, 79′ Πετράκης, 90’+3′ Βοϊλάκης.\nΕυβοϊκός Αγίου Νικολάου (Γρηγόρης Μάλλιαρης): Σταυρόπουλος, Λάμπρου, Τόγκος, Μπαρίτας, Μπιτζανάκης, Κυτίνος, Λύκος, Ντούνας, Μάλλιαρης (46′ Τζάνος), Χ. Παρίσης, Κακαβάς (46′ Ρ. Παρίσης).\nΕρμήλιος (Δημήτρης Ερμήλιος): Πρέντσι, Πετράκης, Τζίδρας (55′ Φλώρος), Μπακρής, Κ. Μπουρνάζος, Πέντσιος, Μπανάσης (79′ Βοϊλάκης), Γ. Μπουρνάζος, Φτούλης (63′ Καπατσούλιας), Δούκας (55′ Μπασινάς), Δουρμούσογλου (55′ Αγγελώνιας).


Τσίπρας για Μητσοτάκη: Τα έξυπνα τα κρατάει για τον εαυτό του ο μπαγάσας – Arouraios.gr – Ειδήσεις\nΑνάρτηση του πρώην πρωθυπουργού στο Facebook για τις εξελίξει στο Σκοπιανό\nΑνάρτηση με ειρωνική διάθεση με αφορμή τις εξελίξεις στο Σκοπιανό έκανε το πρωί της Παρασκευής ο Αλέξης Τσίπρας στο Facebook.\nΟ πρώην πρωθυπουργός στην ανάρτησή του αναφέρεται σε μια ψηφοφορία στο ευρωπαϊκό κοινοβούλιο, στην πρόσφατη Σύνοδο Κορυφής με το γαλλικό βέτο και το ζήτημα των εμπορικών σημάτων.\nΑποχή από τη ψηφοφορία στο ευρωπαϊκό κοινοβούλιο για την ενταξιακή πορεία των Δυτικών Βαλκανίων οι βουλευτές της ΝΔ.\nΑποχή και του Πρωθυπουργού από τη κρίσιμη συζήτηση στη Σύνοδο Κορυφής, όπου αποδείχθηκε ότι η Δανία και η Ολλανδία έχουν σημαντικότερο ρόλο και λόγο για τα Βαλκάνια από ότι η Ελλάδα.\nΑλλά ας μη γκρινιάζουμε…Οι απόντες βρήκαν λύση στο πρόβλημα των εμπορικών σημάτων.\nΘα αφήσουμε το Macedonia στους Βορειομακεδόνες και θα κρατήσουμε εμείς το Makedonia.\nΠώς δε το σκέφτηκα τόσο καιρό ότι αλλάζοντας το «c» με το «k» θα έλυνα το πρόβλημα…\nΚαι αυτός ο Κυριάκος, τόσες φορές ήρθε στο Μαξίμου για το ονοματολογικό, κουβέντα δε μου είπε.\nΌλα τα έξυπνα τα κρατάει για τον εαυτό του ο μπαγάσας…\nΑποχή από τη ψηφοφορία στο ευρωπαϊκό κοινοβούλιο για την ενταξιακή πορεία των Δυτικών Βαλκανίων οι βουλευτές της ΝΔ….\nΔημοσιεύτηκε από Alexis Tsipras στις Πέμπτη, 24 Οκτωβρίου 2019\nRelated Items: Αλέξης Τσίπρας, Σκοπιανό, Συμφωνία των Πρεσπών


ΟΥ ΤΙ ΔΑΝΟΣ: Μεγάλοι Έλληνες πού φεύγουν για « τα ξένα…» Ο θάνατος του Νεοκλή Σαρρή !\nΤο στερνό αντίο στον "αγαπημένο δάσκαλο", Νεοκλή Σαρρή, τον "εξαίρετο άνθρωπο" και τον καταξιωμένο καθηγητή, ο οποίος έχασε την μάχη για τη ζωή από καρκίνο, σε ηλικία 71 ετών, είπε, στο Α΄ Νεκροταφείο, πλήθος φίλων του, κυρίως από το χώρο των Γραμμάτων, της Πολιτικής, της Διπλωματίας, αλλά και των Ενόπλων Δυνάμεων.\nΜεταξύ των παρασταθέντων στο πλευρό της συζύγου Φλώρας και του γιού Αλέξανδρου ήταν οι αναπληρωτές υπουργοί Οικονομικών Παντελής Οικονόμου και Άμυνας Γ. Γεωργίου, ο Λ. Βερυβάκης, ο Παν. Καμμένος, ο Απ. Κράτσας, ο Παν. Κρητικός, ο Φ. Κρανιδιώτης, ο Γ. Καραμπελιάς, ο Μαν. Μηλιαράκης, ο Σαββας Καλεντερίδης, ο Αλεξ. Λυκουρέζος, ο Βασ. Φίλιας, ο Χρ. Γιαλουρίδης, ο Αντώνης Καρράς κ.α.\nΜεταξύ των δεκάδων στεφανιών που είχαν αποσταλεί, διακρίναμε αυτό του προέδρου της ΝΔ Αντ. Σαμαρά, του αντιπροέδρου της κυβέρνησης Θ. Πάγκαλου, του υπουργού Άμυνας Δημ. Αβραμόπουλου, του υφυπουργού Ναυτιλίας Α. Γεωργιάδη, του περιφερειάρχη Γ. Σγουρού, του Αντώνη Λιβάνη, του βουλευτή Αθ. Πλεύρη, του Α/ΓΕΕΘΑ Μιχ Κωσταράκα, του περιοδικού «ΑΡΔΗΝ», του ΔΣΑ, των Συλλόγων Κων/πολιτών Χάλκης, Πλακιωτών, Ποντίων, Ιμβρίων, του Παντείου Πανεπιστημίου κ.α.\nΟ Νεοκλής Σαρρής έλεγε:\n« Είμαστε ( εχθρικά ) απέναντι, σ΄ εκείνους που πουλάνε την πατρίδα, αλλά και σε αυτούς που «πουλάνε» πατρίδα…», καυτηριάζοντας με τα λόγια αυτά τους επαγγελματίες, πολιτικούς συνήθως, πατριδοκάπηλους…\nΕίναι τιμή για όλους εμάς το γεγονός ότι αξιωθήκαμε να έχουμε δάσκαλό μας το Νεοκλή Σαρρή.\nΑναρτήθηκε από ΟΥ ΤΙ ΔΑΝΟΣ στις 10:14 π.μ.


Αγκελα Μέρκελ: Προτεραιότητά μας το ελληνικό PSI | Greek National Pride\nΤο ελληνικό ζήτημα κυριάρχησε, ως φαίνεται, όχι μόνο στη συνάντηση που είχε η Αγκελα Μέρκελ τη Δευτέρα και την Τρίτη με το Νικολά Σαρκοζί και την Κριστίν Λαγκάρντ αντιστοίχως, αλλά και στη συνάντησή της με τον Μάριο Μόντι, την Τετάρτη επίσης στο Βερολίνο. «Προτεραιότητα της ευρωζώνης για το 2012 είναι το ελληνικό PSI και η νέα δανειακή σύμβαση της Ελλάδας», δήλωσε χαρακτηριστικά η γερμανίδα καγκελάριος.\nΗ Μέρκελ είπε συγκεκριμένα ότι η βασική προτεραιότητα είναι να διασφαλιστεί το δεύτερο σχέδιο διάσωσης της Ελλάδας και η ολοκλήρωση του «κουρέματος» των ελληνικών ομολόγων. Διότι «το θέμα της ελληνικής βοήθειας θα πρέπει να επιλυθεί προτού η Ευρώπη αρχίσει να ασχολείται με την ενίσχυση της ανάπτυξης και της απασχόλησης και με την προώθηση των διαρθρωτικών μεταρρυθμίσεων στην ευρωζώνη», όπως τόνισε.\nΑίσθηση προκάλεσε η διαπίστωση που έκανε η Μέρκελ αναφερόμενη στο ζήτημα της Ιταλίας: «Κάθε χώρα έχει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της», είπε η καγκελάριος έχοντας πλάι της τον ιταλό πρωθυπουργό. Η Ιταλία δεν διακρίνεται, βεβαίως, για τις δημοσιονομικές επιδόσεις της – τουναντίον, οι Γερμανοί θεωρούν τους Ιταλούς υποδείγματα ασυνέπειας. Γι’ αυτό και η γερμανίδα καγκελάριος εξήρε τα βήματα που κάνει η κυβέρνηση της Ρώμης προς την κατεύθυνση της μείωσης του ελλείμματος.\nΕίναι αλήθεια ότι η Μέρκελ δεν εφείσθη φιλοφρονήσεων για τον Μόντι και για τη χώρα του. Είπε, για παράδειγμα, ότι οι επενδυτές δεν πρέπει να εκλαμβάνουν την Ιταλία ως εστία μετάδοσης του ιού της κρίσης χρέους σε άλλες χώρες της ευρωζώνης.\n«Οι Ιταλοί στηρίζουν τα πολύ σκληρά μέτρα που εφαρμόζει η κυβέρνησή μας και ως εκ τούτου η χώρα αξίζει την αναγνώριση για τη λιτότητα που εφαρμόζει», δήλωσε από την πλευρά του ο Μόντι. Και πιάνοντας την άκρη της προαναφερθείσας δήλωσης της Μέρκελ (για το πώς πρέπει να αντιμετωπίζουν την Ιταλία οι επενδυτές), πρόσθεσε ότι η χώρα του «πρέπει να αντιμετωπίζεται ως συμβάλλουσα από κοινού με τη Γερμανία, τη Γαλλία και άλλες χώρες της ευρωζώνης στην προσπάθεια σταθεροποίησης της Ευρώπης».\nΟ ιταλός πρωθυπουργός πρόσθεσε ότι δύο πράγματα ελπίζουν και προσδοκούν ο ίδιος και οι συμπατριώτες του. Πρώτον να μετατραπεί σε λίγους μήνες η καλή οικονομική πολιτική σε αναπτυξιακή δυναμική και δεύτερον να μειωθούν τα υψηλά επιτόκια δανεισμού στις διεθνείς αγορές, «τα οποία συν τω χρόνω είναι όλο και λιγότερο δικαιολογημένα για την Ιταλία», όπως χαρακτηριστικά παρατήρησε.\nPrevious post ← Καμμένος: Ποιοι έβγαλαν 600 δισ. απειλώντας με δημοψήφισμα\nNext post Επίθεση Γκρούεφσκι κατά Σαμαρά →


GREEK BODYBUILDING FORUM - BODYFREAKS.COM - Συνέντευξης Αθλητών\nΣυνέντευξη της Performance αθλήτριας Χριστίνας Γώγου!\nPublished on 06.04.2013 02:47\nΓειά σου Χρηστινα καταρχιν σε ευχαριστουμε για την συνεντευξη που μας παραχωρης, συγχαρητήρια για την εκπληκτική σου εμφάνιση και ενα μεγαλο μπραβο για την καριερα που κανεις στο Fitness, bodybuilding. ...\nσυνέντευξη του "νατουραλ" αθλητή Tάκη προβατίδη\nPublished on 02.04.2013 03:03\nΤάκη καλησπέρα εκ μερους του φορουμ Bodyfreaks.com θελω να σε ευχαριστήσω για την συνέντευξη που μας παραχωρείς.\nΤα μελοι του Bodyfreaks.com ενδιαφέρονται να μαθουν νέα σου απο την αγωνιστική σου ...\nσυνέντευξη του Έλληνα Bodybuilder Φωτη Πλευριτη!\nPublished on 09.01.2013 03:11\nΦωτη καλησπέρα εκ μερους του φορουμ Bodyfreaks.com θελω να σε ευχαριστήσω για την συνέντευξη που μας παραχωρείς, πες μας μερικά πράγματα για εσένα για να σε γνωρίσει ο κόσμος και τα μελοι του Ελληνικου ...\nΣυνέντευξη της fitness & bodybuilding αθλήτριας Κατερίνα Τσαβαλιά !\nPublished on 19.12.2012 03:49\nΓειά σου κατερίνα καταρχιν σε ευχαριστουμε για την συνεντευξη που μας παραχωρης, συγχαρητήρια για την εκπληκτική σου εμφάνιση και ενα μεγαλο μπραβο για την καριερα που κανεις στο bodybuilding.\nΣυνεντευξη του Natural αθλητή Θοδωρή κορωνίδη\nPublished on 18.12.2012 03:42\nΘοδωρή καλησπέρα εκ μερους του φορουμ Bodyfreaks.com θελω να σε ευχαριστήσω για την συνέντευξη που μας παραχωρείς.\nΤα μελοι του Bodyfreaks.com ενδιαφέρονται να μαθουν νέα σου απο την αγωνιστική ...\nΣυνεντευξη της figure αθλήτριας Τούλας Νομικού !\nPublished on 13.11.2012 03:53\n1 - Γειά σου Τουλα και συγχαρητήρια για την εκπληκτική σου εμφάνιση ολα αυτα τα χρονια στο Ελληνικο και ευρωπαϊκο Bodybuilding. Ξεκινόντας μπορείς να μας πεις λίγα λόγια για το πως ξεκίνησες με το fitness,Bodybuilding ...\nΣυνεντευξη του Έλληνα IFBB Bodybuilder Ντοκο Βαλαντη!\nPublished on 02.11.2012 03:59\nΜια συνεντευξη του Bodybuilder Ντοκος Βαλαντης που εδωσε στο Ελληνικο Bodybuilding φορουμ www.bodyfreaks.com 5 εβδομαδες πριν απο τον αγωνα και το comeback του στην σκηνη. Ο Βαλαντης παλευει για την ...\nanabolcs centurion labz creatine dexter jackson full body god of rage god of rage xxx gw501516 gym i get big kreatin no anabolics pre workout problems small weights steroids supplements train αγωνα αγώνα body building αεροβική αεροβικης άσκησης αθλητή αθλητικό στόχο αθλητισμό αναβολικα αναμεσα απο σετς αυξητική ορμόνη βιταμίνη c επίπεδα κορτιζόλη επαγγελματίας επαγγελματια επαναληψεις επαναληψεων επιστημονικες ερευνες επιτυχία καταβολική ορμόνη κολαγόνο κορτιζόλη κρεατινη μανωλη τζινιδη μεγαλες ασκησεις μποντυ μπιλντερ μποντυ μπιλντινγκ μπόντυ μπίλντινγκ μυικες ομαδες παραγοντες πουκετ προ εξασκητικο προετοιμασια προπονηση προπόνηση με βάρη προπόνησης ρυθμος εκτελεσης ρυθμος επαναληψεων σαρμς στάνταρ πρόγραμμα στόχους συμπληρωματα διατροφης συμπληρώματα συνεντευξη σώμα τεχνικες φανης πελουμπη χρονο ξεκουρασης


Καταχώρηση Προσωπικών/Κοινόχρηστων πλήκτρων\nΜπορείτε να καταχωρίσετε προσωπικά πλήκτρα για δική σας χρήση ή κοινόχρηστα πλήκτρα που μπορείτε να μοιραστείτε με όλους τους χρήστες.\nΓια να καταχωρίσετε ένα προσωπικό πλήκτρο, πρέπει να συνδεθείτε με διαχείριση ατομικής πιστοποίησης. Διαμόρφωση των ρυθμίσεων διαχείρισης ατομικής πιστοποίησης\nΕάν επιλέξετε το <Πληρ. Πιστοπ. Σύνδ.σε Συσκ> για το <Πληροφορίες για Πιστοποίηση ΑΠ Αρχείου/Αναζήτηση>, δεν αποθηκεύεται ένας κωδικός πρόσβασης προορισμού αρχείου σε προσωπικό πλήκτρο. <Πληροφορίες για Πιστοποίηση ΑΠ Αρχείου/Αναζήτηση>\nΓια πληροφορίες σχετικά με το μέγιστο αριθμό προσωπικών και κοινόχρηστων πλήκτρων που μπορείτε να καταχωρήσετε, δείτε την ενότητα Λειτουργίες διαχείρισης.\nΤα προσωπικά πλήκτρα δεν μπορούν να μετατραπούν σε κοινόχρηστα πλήκτρα και αντιστρόφως. Για να το κάνετε αυτό, ανακαλέστε τις ρυθμίσεις και καταχωρίστε ένα άλλο πλήκτρο από το <Menu>.\nΠατήστε και κρατήστε πατημένο ένα πλήκτρο για να αλλάξετε το όνομά/σχόλιό του ή να το μετακινήσετε/διαγράψετε. Μπορείτε να πραγματοποιήσετε τις ίδιες ρυθμίσεις (αλλαγή ονόματος/σχολίου ή μετακίνηση/διαγραφή πλήκτρου) <Menu> στην οθόνη <Αρχική>. Προσαρμογή της Οθόνης <Αρχική>\nΥπάρχει δυνατότητα κοινής χρήσης των προσωπικών πλήκτρων μεταξύ πολλαπλών συσκευών μέσω συγχρονισμού των εξατομικευμένων δεδομένων. Λίστα στοιχείων που μπορείτε να εξατομικεύσετε\nΡυθμίσεις που μπορείτε να καταχωρήσετε στα Προσωπικά/Κοινόχρηστα πλήκτρα\nΠαρακάτω φαίνονται οι λειτουργίες και οι ρυθμίσεις που μπορείτε να καταχωρήσετε στα Προσωπικά/Κοινόχρηστα πλήκτρα\nΡυθμίσεις που μπορείτε να καταχωρήσετε στο <Αγαπημένες Ρυθμίσεις> για τη λειτουργία <Αντιγραφή> Μείωση των διαδικασιών αντιγραφής\nΡυθμίσεις της λειτουργίας <Φαξ> της συσκευής Βασικές λειτουργίες αποστολής φαξ\nΡυθμίσεις που μπορείτε να καταχωρήσετε στο <Αγαπημένες Ρυθμίσεις> για τη λειτουργία <Σάρωση & Αποστολή>Χρήσιμες λειτουργίες σάρωσης\nΡυθμίσεις που μπορείτε να καταχωρήσετε στο <Αγαπημένες Ρυθμίσεις> για τη λειτουργία <Σάρωση & Αποθήκευση> Οθόνη ρυθμίσεων και ενέργειες για σάρωση και αποθήκευση\nΘέσεις αποθήκευσης για τις λειτουργίες <Σάρωση & Αποθήκευση> και <Προσπέλαση Αποθηκευμένων Αρχείων> Χρήση αποθηκευτικού χώρου\nΣυντομεύσεις της οθόνης βασικών λειτουργιών για τη λειτουργία <Θυρίδα Φαξ/I-Φαξ>\nΗ πρόσβαση σε έναν διακομιστή και ο κωδικός πρόσβασης μπορούν να καταχωρηθούν στα Προσωπικά/Κοινόχρηστα πλήκτρα. Αυτό είναι βολικό για την παράκαμψη της εισαγωγής κωδικού πρόσβασης κατά την ανάκληση του καταχωρημένου πλήκτρου. Εάν θέλετε να ορίσετε έναν κωδικό πρόσβασης στις ρυθμίσεις που είναι αποθηκευμένες στο καταχωρημένο πλήκτρο, επειδή εισάγετε συχνά ρυθμίσεις σε ένα Προσωπικό ή Κοινόχρηστο πλήκτρο σε άλλη συσκευή και θέλετε να εμποδίσετε τους χρήστες να υποδύονται άλλους χρήστες, αποκλείστε τους με κωδικό πρόσβασης κατά την εγγραφή.\nΕισαγωγή/εξαγωγή των καταχωρημένων πλήκτρων\nΜπορείτε να εισάγετε και να εξάγετε τα καταχωρημένα Προσωπικά/Κοινόχρηστα πλήκτρα από το Remote UI. Εισαγωγή/Εξαγωγή όλων των ρυθμίσεων\nΜπορείτε να εισάγετε/εξάγετε τα Προσωπικά/Κοινόχρηστα πλήκτρα των συσκευών της σειράς imageRUNNER ADVANCE που διαθέτουν λειτουργία γρήγορου μενού, ως Προσωπικά/Κοινόχρηστα πλήκτρα.\nΠαράδειγμα: Αποθήκευση λειτουργίας αντιγραφής\nΠατήστε <Αντιγραφή> και καθορίστε της ρυθμίσεις αντιγραφής. Οθόνη <Αρχική>\nΌταν ολοκληρωθεί η ρύθμιση, πατήστε <Αποθήκευση σε Αρχική>.\nΕπιβεβαιώστε τις ρυθμίσεις και πατήστε <Επόμενο>.\nΚαθορίστε την ενέργεια που θα εκτελείται όταν πατάτε το καταχωρημένο πλήκτρο και πατήστε <Επόμενο>.\nΗ ρύθμιση που περιγράφεται παρακάτω έχει ως αποτέλεσμα διαφορετική λειτουργία αμέσως μετά το πάτημα του καταχωρημένου πλήκτρου. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στην ενότητα Εκτέλεση λειτουργιών των Προσωπικών/Κοινόχρηστων πλήκτρων.\nΕάν επιλέξετε <On> για το <Εμφάνιση Οθόνης Επιβεβαίωσης Κατά την Ανάκληση>, θα εμφανίζεται η παρακάτω οθόνη επιβεβαίωσης όταν πατάτε το καταχωρημένο πλήκτρο. Επιλέξτε <Off> αν δεν θέλετε να εμφανίζεται η οθόνη επιβεβαίωσης.\nΕάν επιλέξετε <On> για το <Έναρξη Διαδικασίας για Ανάκληση (Η διαδικασία εκκινεί όταν πατηθεί το πλήκτρο)>, η αντιγραφή ξεκινά όταν πατήσετε το καταχωρημένο πλήκτρο, χωρίς να πατήσετε . Επιλέξτε <Off> αν θέλετε να ξεκινά η αντιγραφή χειροκίνητα πατώντας το .\nΕάν επιλέξετεt <On> και για το <Εμφάνιση Οθόνης Επιβεβαίωσης Κατά την Ανάκληση> και για το <Έναρξη Διαδικασίας για Ανάκληση (Η διαδικασία εκκινεί όταν πατηθεί το πλήκτρο)>, η αντιγραφή ξεκινά αφού επιλέξετε το <Ναι> στην οθόνη επιβεβαίωσης.\nΕισαγάγετε το όνομα πλήκτρου και ένα σχόλιο, επιλέξτε <Προσωπική> ή <Κοινή Χρήση> και πατήστε <OK>.\nΠατήστε <Όνομα> ή <Σχόλιο> για να εισαγάγετε το αντίστοιχο. Είναι βολικό αν εισαγάγετε ένα όνομα ρύθμισης στο <Όνομα> και μια σημείωση στο <Σχόλιο>.\nΓια να καταχωρίσετε ένα πλήκτρο μόνο για προσωπική χρήση, πατήστε <Προσωπική>. Για να καταχωρίσετε ένα πλήκτρο για κοινή χρήση με άλλους χρήστες, πατήστε <Κοινή Χρήση>.\nΌταν έχει οριστεί το <12 μεσαία-μικρά πλήκτρα ανά σελίδα> στις ρυθμίσεις <Ρυθμίσεις Εμφάνισης Αρχικής Οθόνης>, η ένδειξη <Σχόλιο> δεν εμφανίζεται για τα Προσωπικά/Κοινόχρηστα πλήκτρα. Προσαρμογή της Οθόνης <Αρχική>\nΕκτέλεση λειτουργιών των Προσωπικών/Κοινόχρηστων πλήκτρων\nΑυτή η ενότητα παρουσιάζει τον τρόπο εκτέλεσης των λειτουργιών των Προσωπικών/Κοινόχρηστων πλήκτρων. Η διαδικασία εκτέλεσης της λειτουργίας διαφέρει ανάλογα με τις ρυθμίσεις που καθορίστηκαν κατά την καταχώρηση του Προσωπικού/Κοινόχρηστου πλήκτρου και της αντίστοιχης λειτουργίας.\nΟι προορισμοί που είναι καταχωρημένοι στα πλήκτρα μνήμης του γρήγορου μενού του υπολογιστή-πελάτη δεν ενημερώνονται ακόμη και αν ενημερώνονται εκείνοι που έχουν καταχωρηθεί στα πλήκτρα μνήμης μιας συσκευής διακομιστή. Ελέγξτε αν ο προορισμός ενημερώνεται όταν δεν μπορείτε να πραγματοποιήσετε αποστολή στους καταχωρημένους προορισμούς.\nΠατήστε το πλήκτρο που θέλετε να χρησιμοποιήσετε.\nΚάθε εικονίδιο υποδεικνύει τον τύπο λειτουργίας όπως απεικονίζεται παρακάτω.\n<Σάρωση & Αποθήκευση>\n<Προσπέλαση Αποθηκευμένων Αρχείων>\nΜπορείτε επίσης να εκτελέσετε τη λειτουργία του πλήκτρου με την ακόλουθη διαδικασία: πατήστε και κρατήστε πατημένο το Προσωπικό/Κοινόχρηστο πλήκτρο και, στη συνέχεια, πατήστε <Ανάκληση>.\nΕκτελέστε την ακόλουθη ενέργεια ανάλογα με την καταχωρημένη λειτουργία του πλήκτρου.\nΌταν το <Εμφάνιση Οθόνης Επιβεβαίωσης Κατά την Ανάκληση> έχει ρυθμιστεί στο <On>\nΕμφανίζεται μια οθόνη επιβεβαίωσης η οποία σας ρωτάει αν θέλετε να ανακαλέσετε τις ρυθμίσεις.\nΕάν το <Έναρξη Διαδικασίας για Ανάκληση (Η διαδικασία εκκινεί όταν πατηθεί το πλήκτρο)> έχει ρυθμιστεί στο <On>, οι καταχωρημένες λειτουργίες του πλήκτρου ξεκινούν όταν πατήσετε το <Ναι>.\nΕάν το <Έναρξη Διαδικασίας για Ανάκληση (Η διαδικασία εκκινεί όταν πατηθεί το πλήκτρο)> έχει ρυθμιστεί στο <Off>, εμφανίζεται η οθόνη ρυθμίσεων όταν πατήσετε το <Ναι>. Αυτό σας δίνει τη δυνατότητα να αλλάξετε τις ρυθμίσεις πριν πατήσετε το για να ξεκινήσετε.\nΌταν το <Εμφάνιση Οθόνης Επιβεβαίωσης Κατά την Ανάκληση> έχει ρυθμιστεί στο <Off>\nΕάν το <Έναρξη Διαδικασίας για Ανάκληση (Η διαδικασία εκκινεί όταν πατηθεί το πλήκτρο)> έχει ρυθμιστεί στο<On>, οι καταχωρημένες λειτουργίες του πλήκτρου ξεκινούν αμέσως.\nΕάν το <Έναρξη Διαδικασίας για Ανάκληση (Η διαδικασία εκκινεί όταν πατηθεί το πλήκτρο)> έχει ρυθμιστεί στο <Off>, εμφανίζεται η οθόνη ρυθμίσεων. Αυτό σας δίνει τη δυνατότητα να αλλάξετε τις ρυθμίσεις πριν πατήσετε το για να ξεκινήσετε.\nΌταν επιλέγετε το πλήκτρο λειτουργίας <Σάρωση & Αποθήκευση>\nΕμφανίζεται ο φάκελος που καθορίστηκε ως η θέση αποθήκευσης των σαρωμένων εγγράφων. Εκτελέστε σάρωση των εγγράφων που θέλετε να αποθηκεύσετε.\nΌταν επιλέγετε το πλήκτρο λειτουργίας <Προσπέλαση Αποθηκευμένων Αρχείων>\nΕμφανίζεται ο καθορισμένος φάκελος αποθήκευσης. Επιλέξτε ένα αρχείο του φακέλου για αποστολή ή εκτύπωση.\nΌταν επιλέγετε το πλήκτρο λειτουργίας <Θυρίδα Φαξ/I-Φαξ>\nΘα εμφανιστεί η οθόνη των καταχωρημένων ρυθμίσεων. Συνεχίστε με τη λειτουργία που θέλετε να εκτελέσετε.\nΠροσαρμογή της Οθόνης <Αρχική>\nΔημιουργία συντόμευσης για μια συχνά χρησιμοποιούμενη λειτουργία\n> > Προσαρμογή της οθόνης αφής > Καταχώριση των συχνά χρησιμοποιούμενων ρυθμίσεων και προορισμών ως Προσωπικά/Κοινόχρηστα πλήκτρα στην οθόνη <Αρχική> > Καταχώρηση Προσωπικών/Κοινόχρηστων πλήκτρων


ΔΣ 187 13Τ-2012 ΥΠ Αντικατασταση .. υδρευσης & κατασκευη ... δικτυου αποχέτευσης ΑγιαΔημοφιλές! 11.10.2012 Θεάσεις: 600\nΔΣ 250 19Τ-2012 ΟΠΜ Γεωτεχνικη κτιριου μοναχων Μονη Θεολογου - ΒελικαΔημοφιλές! 16.01.2013 Θεάσεις: 602\nΔΣ 161 11Τ-2012 Κανονισμος ωραριου μουσικων οργανωνΔημοφιλές! 07.08.2012 Θεάσεις: 603\nΔΣ 234 18Ε-2012 Απολογισμος Πεπραγμενων 2011Δημοφιλές! 12.06.2013 Θεάσεις: 605\nΔΣ 023 4Ε-2012 Απογραφη περιουσιας - ισολογισμου εναρξης 1-1-2011 Δημου ΑγιαςΔημοφιλές! 09.03.2012 Θεάσεις: 608\nΔΣ 186 13Τ-2012 Τιμολογιακη πολιτικη ΔΕΥΑ - Μειωση ειδικου τελους 80%Δημοφιλές! 11.10.2012 Θεάσεις: 608\nΔΣ 238 19Τ-2012 Εγκριση Επιμηκυνσης δανειων ΔΕΥΑ ΑγιαςΔημοφιλές! 04.01.2013 Θεάσεις: 609\nΔΣ 153 11Τ-2012 Αποδοχη αποφασης εργου αποκαταστασης - προστασιας καμενου δασους ΜελιβοιαςΔημοφιλές! 07.08.2012 Θεάσεις: 610\nΔΣ 236 19Τ-2012 Καθορισμος ειδικοτητων προσωπικού ανταποδοτικου χαρακτηρα 2012Δημοφιλές! 04.01.2013 Θεάσεις: 614\nΔΣ 190 13Τ-2012 ΥΠ Αναπλαση παραλιωνΔημοφιλές! 11.10.2012 Θεάσεις: 615\nΔΣ 139 9Τ-2012 Αποδοχη χρηματοδοτησεωνΔημοφιλές! 22.06.2012 Θεάσεις: 616\nΔΣ 178 12Τ-2012 Αναμορφωση προυπολογισμου 7η - Τροποποιηση ΕΠΔ 3ηΔημοφιλές! 10.09.2012 Θεάσεις: 616\nΔΣ 125 8Τ-2012 Αιτημα Μονστερς για παραχωρηση παρκινγκ ΣτομιουΔημοφιλές! 11.06.2012 Θεάσεις: 618\nΔΣ 136 9Τ-2012 Εγκριση ΠΠΕ Αποκατασταση Χ.Α.Δ.Α. ΕυρυμενωνΔημοφιλές! 22.06.2012 Θεάσεις: 620\nΔΣ 024 5Τ-2012 Γνωμοδοτηση για τη συγχωνευση σχολικών μονάδων Αθμιας εκπαίδευσηςΔημοφιλές! 09.03.2012 Θεάσεις: 621\nΔΣ 141 10Τ-2012 Εγκριση κυκλοφοριας απορριμματοφορου οχηματοςΔημοφιλές! 10.07.2012 Θεάσεις: 625\nΔΣ 122 8Τ-2012 Ανακληση επαγγελματικης αδειας πωλητη λαικων αγορων - Τακας ΑΔημοφιλές! 11.06.2012 Θεάσεις: 627\nΔΣ 179 12Τ-2012 Προσληψη τεχνικου προσωπικου Ν.4071-2012 αρθρο 12 π2κΔημοφιλές! 10.09.2012 Θεάσεις: 635\nΔΣ 002 1-2012 ΥΠ & ΠΣ Αναπλαση - Αναβαθμιση κοινοχρηστων χωρων οικισμων Δ. ΑγιαςΔημοφιλές! 03.02.2012 Θεάσεις: 642\nΔΣ 162 11Τ-2012 Κανονισμος εμποροπανηγυρης Αγιας εκδοση 1Δημοφιλές! 07.08.2012 Θεάσεις: 645\nΔΣ 127 8Τ-2012 Χορηγηση θεριων αδειων λιανικης πωλησης καπνοβιομηχανικων προιοντωνΔημοφιλές! 11.06.2012 Θεάσεις: 648\nΔΣ 012 2-2012 Επικαιροποιημενα τευχη δημοπράτησης Έργα Αποκατάστασης..... Δάσους ΜελιβοίαςΔημοφιλές! 03.02.2012 Θεάσεις: 653\nΔΣ 004 2-2012 Συμφωνη γνωμη για υποβολη προτασεων της ΑΕ στο προγραμμα ΤΟΠ.ΣΑΔημοφιλές! 15.02.2012 Θεάσεις: 656\nΔΣ 119 8Τ-2012 Θεσεις υδρονομεων εναρξη αρδευτικης περιοδου 2012Δημοφιλές! 11.06.2012 Θεάσεις: 656\nΔΣ 006 2-2012 Τροποποιηση προγραμματικης συμβασης με Δημο Λαρισαιων για ΤΥΔΚΔημοφιλές! 15.02.2012 Θεάσεις: 659\nΔΣ 005 2-2012 Καθορισμος ανωτατου αριθμου αδειων υπαιθριου πλανοδιου εμποριου 2012Δημοφιλές! 15.02.2012 Θεάσεις: 662\nΔΣ 174 12Τ-2012 Διαλυση συμβασης Δημου - Αργυρουλη ΦωτεινηΔημοφιλές! 10.09.2012 Θεάσεις: 674\nΔΣ 001 1-2012 ΥΠ & ΠΣ Προστασια - Αναβαθμιση περιοχης ΧρυσαλλιδαςΔημοφιλές! 03.02.2012 Θεάσεις: 685\nΔΣ 010 2-2012 EME Διαμόρφωση χώρων εκδηλώσεων στις ΤΚ Σκήτης & ΣκλήθρουΔημοφιλές! 03.02.2012 Θεάσεις: 687\nΔΣ 080 6Τ-2012 Εγκριση Απολογισμου Σχολικης Επιτροπης Βθμιας 2011Δημοφιλές! 06.04.2012 Θεάσεις: 692


Μέτρηση της ροής επιστροφής των εγχυτήρων Diesel\nΕκτελώντας μια μέτρηση ροής επιστροφής Diesel\nΠληροφορίες για τον Αισθητήρα Ροής Επιστροφής Diesel RFS400\nΑισθητήρα Ροής Επιστροφής Diesel RFS400\n12 V από την μπαταρία\nΠως λειτουργεί ο Αισθητήρα Ροής Επιστροφής Diesel RFS400\nΣε ένα κινητήρα με σύστημα ψεκασμού Diesel τύπου Common Rail, υπάρχει μια αντλία καυσίμου υψηλής πίεσης που παρέχει καύσιμο ντίζελ σε όλα τα μπεκ. Όταν απαιτείται καύσιμο μέσα σε έναν κύλινδρο, το σύστημα διαχείρισης του κινητήρα θα ανοίξει το μπεκ του εν λόγω κυλίνδρου, ώστε να τροφοδοτήσει τον κύλινδρο αυτό με την απαιτούμενη ποσότητα καυσίμου. Για το άνοιγμα του μπεκ χρησιμοποιείται έναν υδραυλικός μηχανισμός, ο οποίος χρησιμοποιεί μέρος του διαθέσιμου καυσίμου ως υδραυλικό υγρό που στη συνέχεια ψεκάζεται μέσα στον κύλινδρο. Το καύσιμο που δεν χρησιμοποιείται, ρέει στη συνέχεια, πίσω στη δεξαμενή καυσίμου. Όταν ένα μπεκ είναι ελαττωματικό και δεν ανοίγει σωστά, χρησιμοποιείται λιγότερο καύσιμο, με αποτέλεσμα μεγαλύτερη ροή επιστροφής. Όταν το μπεκ δεν κλείνει σωστά, χρησιμοποιείται περισσότερο καύσιμο, με αποτέλεσμα μικρότερη ροή επιστροφής.\nΓια να ελέγξετε την κατάσταση των μπεκ, μπορείτε να μετρήσετε τη ροή επιστροφής των μπεκ ανεξάρτητα, και αυτή να συγκριθεί με τη ροή επιστροφής των άλλων μπεκ. Μια συνήθης μέθοδος είναι να αποσυνδεθούν οι γραμμές επιστροφής και να συλλεχθεί το επιστρεφόμενο καύσιμο σε ειδικά δοχεία, ένα για κάθε μπεκ ψεκασμού. Μετά τη λειτουργία του κινητήρα για λίγο, μετριέται η ποσότητα καυσίμου στα δοχεία και συγκρίνεται. Αν η ποσότητα διαφέρει περισσότερο από ±10% σε ένα ή περισσότερα δοχεία, αυτό δείχνει ότι τα συγκεκριμένα μπεκ είναι ελαττωματικά. Η μέθοδος αυτή έχει μερικά μειονεκτήματα. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συστήματα ψεκασμού καυσίμου, όπου οι γραμμές επιστροφής υπό πίεση (Σημ.: Στα συστήματα Bosch με πιεζοηλεκτρικά μπεκ η πίεση επιστροφής καυσίμου είναι 10 Bar). Δεύτερον, στις περιπτώσεις όπου το πρόβλημα εμφανίζεται μόνο κατά την οδήγηση, η εκτέλεση της δοκιμής αυτής κατά την οδήγηση αυτοκινήτου είναι περίπλοκη και επικίνδυνη, αφού υπάρχει πάντα ο κίνδυνος να χυθεί το καύσιμο, λόγω των ανοικτών δοχείων.\nΟ Αισθητήρα Ροής Επιστροφής Diesel RFS400 λύνει όλα αυτά τα προβλήματα. Μετράει την ροή επιστροφής των μπεκ σε ένα κλειστό σύστημα, το οποίο μπορεί να βρίσκεται υπό πίεση. Ο Αισθητήρα Ροής Επιστροφής Diesel RFS400, τοποθετείται μεταξύ των ρακόρ σύνδεσης των μπεκ και της δεξαμενής καυσίμου, ώστε να μην χυθεί καύσιμο. Λόγω του κλειστού συστήματος, είναι επίσης δυνατόν να πραγματοποιηθεί η δοκιμή σε μια οδήγηση του αυτοκινήτου. Όταν συνδεθεί με ένα παλμογράφο, η ροή επιστροφής παρουσιάζεται με σαφή διαγράμματα, υποδεικνύοντας πως τα μπεκ λειτουργούν.\nΗ συγκεκριμένη μέτρηση εκτελείται στον ίδιο κινητήρα όπως με τη μέτρηση άμεσου ψεκασμού σερβοϋδραυλικό μπεκ.\nΣύνδεση του Αισθητήρα Ροής Επιστροφής Diesel RFS400 με τον παλμογράφο\nΟ Αισθητήρα Ροής Επιστροφής Diesel RFS400 διαθέτει τέσσερα κανάλια, εκ των οποίων μόνο τα τρία χρησιμοποιούνται σε αυτή τη συγκεκριμένη μέτρηση (επειδή τόσα μπεκ διαθέτει ο συγκεκριμένος κινητήρας). Για τη σύνδεση του Αισθητήρα Ροής Επιστροφής Diesel RFS400 και του παλμογράφου, βλέπε Εικόνα 1:\n1 Αισθητήρα Ροής Επιστροφής Diesel RFS400 κανάλι 1 θετική σύνδεση 4 V\nΑισθητήρα Ροής Επιστροφής Diesel RFS400 κανάλι 1 αρνητική σύνδεση\n2 Αισθητήρα Ροής Επιστροφής Diesel RFS400 κανάλι 2 θετική σύνδεση 4 V\nΑισθητήρα Ροής Επιστροφής Diesel RFS400 κανάλι 2 αρνητική σύνδεση\n3 Αισθητήρα Ροής Επιστροφής Diesel RFS400 κανάλι 3 θετική σύνδεση 4 V\nΑισθητήρα Ροής Επιστροφής Diesel RFS400 κανάλι 3 αρνητική σύνδεση\nΣχήμα 2: Μέτρηση λειτουργικών μπεκ με RFS400\nΣε λειτουργία εγγραφής γίνεται συνεχώς μια μέτρηση ροής εμφανίζοντας τα σήματα ζωντανά στην οθόνη. Επειδή τα μετρούμενα σήματα μεταβάλλονται αργά, ο παλμογράφος Παλμογράφος αυτοκινήτου ATS5004D έχει ρυθμιστεί σε μια αργή ταχύτητα μέτρησης.\nΗ Εικόνα 3 δείχνει μια κυματομορφή της ροής επιστροφής από τα μπεκ ενός αυτοκινήτου με κινητήρα σε λειτουργία. Αυτό το σήμα μπορείτε να το κατεβάσετε και να το χρησιμοποιήσετε για να ρυθμίσετε σωστά τον παλμογράφο ή ως σήμα αναφοράς.\nΚατεβάστε την μέτρηση της ροής εισόδου πετρελαίου RFS400\nΣχήμα 3: Μέτρηση με παλμογράφο της ροής επιστροφής\nΣτην Εικόνα 3, το κανάλι 1 (κόκκινο) δείχνει την ροή επιστροφής του εγχυτήρα 1, το κανάλι 2 (κίτρινο) δείχνει την ροή επιστροφής του εγχυτήρα 2 και το κανάλι 3 (πράσινο) δείχνει την ροή επιστροφής του εγχυτήρα 3. Σε αυτή τη μέτρηση γίνεται εκκίνηση του κινητήρα , μετά την οποία αφήνεται να σταθεροποιηθεί στο ρελαντί. Στη συνέχεια ο κινητήρας μαρσάρεται δύο φορές για να προκαλέσει μια μεγαλύτερη ροή επιστροφής, και τέλος, ο κινητήρας σβήνει και πάλι. Σε αυτή τη μέτρηση επιτρέπεται να υπάρχουν κάποιες διαφορές μεταξύ των ροών επιστροφής μπεκ, αλλά οποιαδήποτε σημαντική απόκλιση μεταξύ των επιμέρους σημάτων μπορεί να υποδεικνύει ελαττωματικά μπεκ.\nΟι τιμές των σημάτων μπορεί να διαφέρουν για διαφορετικούς τύπους των μονάδων ελέγχου του κινητήρα και μπεκ. Συμβουλευτείτε το λογισμικό ATIS για πληροφορίες σχετικά με συγκεκριμένες μονάδες ελέγχου του κινητήρα και μπεκ.\nΑιτία: οι λήπτες σήματος δεν έχουν συνδεθεί σωστά (εκτελέστε μια δοκιμή σύνδεσης), απουσία ηλεκτρικής τροφοδοσίας στον Αισθητήρα Ροής Επιστροφής Diesel RFS400, λανθασμένες συνδέσεις στις γραμμές επιστροφής.\nΑιτία: πιθανά ελαττωματικό μπεκ


Τι έχουν ετοιμάσει τα κανάλια για την επόμενη σεζόν (vids) - "Τα πάντα ρει"\nHome / BEST OF INTERNET / Τι έχουν ετοιμάσει τα κανάλια για την επόμενη σεζόν (vids)\nΤι έχουν ετοιμάσει τα κανάλια για την επόμενη σεζόν (vids)\nΗ τηλεοπτική χρονιά δεν έχει «αποχαιρετίσει» τους τηλεθεατές, οι ιθύνοντες των σταθμών όμως τρέχουν να μαζέψουν τα όπλα τους προκειμένου να μπουν στην αρένα της τηλεθέασης με φόρα τη νέα σεζόν. Star, Epsilon και Alpha έχουν ανακοινώσει ήδη κάποια από τα πρότζεκτ που θα προβληθούν από το Φθινόπωρο του 2018, τραβώντας το ενδιαφέρον.\nΤους μήνες που προηγήθηκαν θεωρήθηκε ένας από τους μεγάλους κερδισμένους της χρονιάς, καθώς η τεράστια επιτυχία του «MasterChef 2» εκτόξευσε τα ποσοστά τηλεθέασης στους πίνακες της Nielsen. Έτσι, το Star, στοχεύοντας στις ίδιες πρωτιές και σε υψηλά νούμερα, ετοιμάζει το πρόγραμμά του για τη νέα χρονιά με τρία πρότζεκτ να έχουν πάρει ήδη έγκριση. Το πρώτο αφορά στον τρίτο κύκλο του ριάλιτι μαγειρικής, που ανακοινώθηκε μετά το τέλος του φετινού τελικού ότι θα προβληθεί του χρόνου.\nΤα στελέχη του καναλιού της Κηφισιάς «πιστεύοντας» στα φορμάτ μαγειρικής, θα επενδύσουν και στο «MasterChef Junior». Η επιτυχημένη εκπομπή, που σαρώνει στο εξωτερικό, δίνει την ευκαιρία σε ταλαντούχα παιδιά, ηλικίας μεταξύ 8 και 13 ετών, να επιδείξουν τις μαγειρικές ικανότητες και την αγάπη τους για το φαγητό, μέσα από μια σειρά νόστιμων και διασκεδαστικών προκλήσεων. Μια ομάδα από κορυφαίους σεφ και περίφημους εμπειρογνώμονες τροφίμων, θα είναι κοντά τους, για να καθοδηγήσουν τους μικρούς -και πολλά υποσχόμενους- σεφ, ώστε να μαγειρέψουν σαν επαγγελματίες αλλά και για να τους διδάξουν μαγειρικά κόλπα και μυστικά, κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού.\nΗ τρίτη άφιξη θα αφορά στη μόδα και ακούει στο όνομα «Next Top Model». «Εμπνευσμένο από το super model Tyra Banks, το 2003, το project έχει συμπληρώσει στην Αμερική 24 πετυχημένες σεζόν, έχει προβληθεί σε πάνω από 30 χώρες και έχει αναδείξει μοντέλα διεθνούς εμβέλειας! Φέτος, ο μεγαλύτερος γυναικείος διαγωνισμός επανέρχεται στη χώρα μας μέσα από τους δέκτες του Star. Επαγγελματίες και ερασιτέχνες μοντέλα συναντούν τα μεγαλύτερα ονόματα της μόδας για μία σειρά απαιτητικών δοκιμασιών και εντατικού training, που προσομοιάζει τις πραγματικές συνθήκες πίσω από τον λαμπερό κόσμο του modelling. Εξώφυλλα, φωτογραφίσεις, castings, διαφημιστικά και προβολή στα social media, συναντούν την πραγματικότητα, την πειθαρχεία και τη σκληρή δουλειά, που απαιτεί η βιομηχανία της μόδας» αναφέρει η πρόσφατη ανακοίνωση.\n«Μαγειρέματα» στον Alpha\nΤο «Bake Off Greece», το πρόγραμμα με τη σφραγίδα ποιότητας του ΒΒC, που αγάπησαν εκατομμύρια τηλεθεατές, σε 27 χώρες σε όλο τον κόσμο, θα προβληθεί από το φθινόπωρο στον Alpha. Μέσα από το εν λόγω πρότζετκ, θα αναδειχθεί ο καλύτερος ερασιτέχνης ζαχαροπλάστης. Ανάμεσα σε πάγκους με γλυκά και δίπλα σε αναμμένους φούρνους ξεκινά μια συναρπαστική ιστορία ανταγωνισμού που θα κορυφωθεί με την ανάδειξη του νικητή της σεζόν. Οι συμμετέχοντες θα έχουν τη μοναδική ευκαιρία να δημιουργήσουν μπισκότα, ψωμάκια, πίτες, ζαχαρόπαστες, τάρτες, τούρτες και πολλά άλλα, που οι κριτές του «Bake Off Greece» θα τους ζητήσουν να παρουσιάσουν. Μάλιστα, το χρηματικό έπαθλο που θα πάρει ο νικητής θα είναι 50.000 ευρώ.\nΤηλεπαιχνίδια γνώσεων και… αγάπης στο Epsilon\nΤο κανάλι Epsilon συνεχίζει την αναδιαμόρφωση του προγράμματός του, με νέα πρόσωπα να εντάσσονται στο δυναμικό του. Η πιο πρόσφατη άφιξη ακούει στο όνομα της Κατερίνας Ζαρίφη, η οποία βρισκόταν σε συζητήσεις εδώ και καιρό με το σταθμό. Επικοινωνιακή και ταλαντούχα, η Κατερίνα -που αγαπήθηκε ιδιαίτερα μέσα από την εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη- θα αναλάβει το νέο τηλεπαιχνίδι «Who’s asking?». «Η Κατερίνα Ζαρίφη στο Epsilon TV! Όμως, ο ερχομός της στο σταθμό γεννά πολλά ερωτήματα…“Who’s asking?” … δηλαδή, ποιος ρωτά; Μα φυσικά όλοι εσείς που θα παίξετε με την ταλαντούχα Κατερίνα, στο νέο, γεμάτο ανατροπές, πρωτότυπο τηλεπαιχνίδι “Who’s asking?”. Πρόκειται για ένα πρωτοποριακό παιχνίδι γνώσεων στο οποίο, για πρώτη φορά, σημασία δεν έχει η ερώτηση, αλλά το ποιος την κάνει» έγραφε η επίσημη ανακοίνωση.\nΤο δεύτερο σίγουρο πρότζεκτ είναι το «Love is Βlind», πρόκειται για ένα «Ραντεβού στα τυφλά» όπου οι τρεις υποψήφιοι δεν κρύβονται πίσω από τοίχο, αλλά κυκλοφορούν με μία μίνι κάμερα στο κεφάλι και πάνε στις δουλειές τους, βγαίνουν με τους φίλους τους, ασχολούνται με τα χόμπι τους. Η κοπέλα που καλείται να επιλέξει τους παρακολουθεί, μπορεί να τους μιλήσει και μετά από αυτό το virtual ραντεβού να επιλέξει την πιο ενδιαφέρουσα προσωπικότητα, χωρίς να έχει ιδέα για την εξωτερική εμφάνιση!\nΤι έχουν ετοιμάσει τα κανάλια για την επόμενη σεζόν (vids) Reviewed by Τα πάντα ρεί on Μαΐου 16, 2018 Rating: 5


FREESTYLE KICKING FREESTYLE KICKING – Masterswim\nΑν και τα πόδια στο ελεύθερο δεν παρέχουν τόσο πολύ προώθηση όσο τα χέρια, παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην υδροδυναμική θέση του σώματος καθώς ‘’ρολάρει’’ από την μία μεριά στην άλλη . Καθώς η δεξιά χεριά τελειώνει , το δεξιό πόδι είναι φυσικό αντίβαρο κινούμενο προς τα κάτω κρατώντας τα ισχία ψηλά. Την ίδια στιγμή , το αριστερό πόδι κινείται πάνω καθώς το δεξιό χέρι ετοιμάζεται να μπει στο νερό . Αυτός ο ρυθμός των χεριών και των ποδιών γίνεται φυσικά χωρίς συνειδητή προσπάθεια κατά την διάρκεια της χεριάς.\nΥπάρχουν πολλοί τύποι χτυπήματος των ποδιών στο ελεύθερο. Το διπλό χτύπημα ποδιών, το τετραπλό και το εξαπλό σε κάθε κύκλο χεριάς. Το κοινό στοιχείο και των τριών χτυπημάτων είναι να προσφέρει ισορροπία και σταθεροποίηση στο κολύμπι. Ο τρόπος που θα επιλέξει να χτυπήσει εξαρτάται από την δύναμη της ποδιάς καθώς επίσης και την απόσταση που κολυμπάει ο κολυμβητής. Κολυμβητές ταχύτητας συνήθως χρησιμοποιούν το εξαπλό χτύπημα ποδιών ενώ κολυμβητές αποστάσεων , open water ή ακόμα και τριαθλητές χρησιμοποιούν λιγότερο τα πόδια τους.\nΗ ποδιά είναι μια κυματοειδή κίνηση η οποία αρχίζει από ψηλά στο ισχίο συνεχίζει στο υπόλοιπο πόδι και καταλήγει με μια κίνηση μαστιγώματος στο αστράγαλο και την πτέρνα. Κράτα τα γόνατα και τους αστραγάλους σου χαλαρά ώστε να επιτρέπουν την κίνηση από τα ισχία μέχρι το πέλμα να έχει μια ροή στη νοητή κυματοειδή κίνηση. Οι πιο αποτελεσματικοί και φυσικοί ελεύθεροι και ειδικά αυτοί που έχουν καλή ποδιά ελευθέρου έχουν ευκαμψία στον αστράγαλο στο ισχίο και στο γόνατο . Νέοι κολυμβητές κλίνουν να ξεκινάνε την ποδιά από το γόνατο , το οποίο αυξάνει την αντίσταση στο νερό και επίσης χαλάει την θέση του σώματος στο νερό. Φαντάσου τα πόδια σου σαν ένα μεγάλο πέδιλο που ξεκινάει από το ισχίο και καταλήγει στην πατούσα για να κατανοήσεις την κυματοειδή κίνηση.\nΑν τα πόδια κινούνται σωστά στο ελεύθερο προσθέτουν μια προώθηση στο κολύμπι και κάνουν το κολύμπι πιο αποδοτικό και αποτελεσματικό. Οι κολυμβητές όλων των επιπέδων πρέπει να βάλουν μέσα στα προγράμματα τους ασκήσεις ποδιών είτε τεχνικής είτε ενδυνάμωσης για να βελτιωθούν καθώς επίσης και ασκήσεις ελαστικότητας και ευκαμψίας στην ξηρή τους προπόνησης.\nΜε τόσα που έχει να σκεφτεί ένας κολυμβητής , πως θα μπορέσει να βελτιώσει την τεχνική του ; Πολλά πράγματα συμβαίνουν μέσα σε ένα κλάσμα δευτερολέπτου. Καθώς κολυμπάς επικεντρώσου σε ένα ή δύο πράγματα κάθε φορά. Σ ένα τυπικό πρόγραμμα πολλοί προπονητές συχνά βάζουν πολλές κολυμβητικές ασκήσεις στην αρχή κάθε ημερησίου προγράμματος για να απομονώσουν και να δουλέψουν σε συγκεκριμένες απαιτήσεις του κάθε στυλ . Για παράδειγμα ασκήσεις για τα πόδια ή ασκήσεις για το τράβηγμα ή ασκήσεις για τον συγχρονισμό . Καθώς το πρόγραμμα προχωράει , κάνουν κανονικό κολύμπι για το βασικό σετ , συνεχίζοντας την καλή τεχνική ειδικά στα ιδιαίτερα στοιχεία που δούλεψαν στην αρχή του προγράμματος καθώς επίσης στην βελτίωση της αερόβιας ικανότητας. Πολλοί προπονητές μπορεί να βάζουν στο πρόγραμμα τους ασκήσεις τεχνικής στο τέλος της προπόνησης για να δώσουν την ευκαιρία στους κολυμβητές να επικεντρωθούν στις λεπτομέρειες όταν οι μυς είναι κουρασμένοι . Με εξάσκηση η μνήμη των μυών των κολυμβητών βελτιώνεται και μια νέα επιδεξιότητα ή μία αλλαγή στην τεχνική τους γίνεται μια φυσική κίνηση στο κολύμπι τους.\nBy i.panetis / Administrator on Μαρ 28, 2018


Φυτά : Οι αυτοφυείς ορχιδέες της Ελλάδας\nΠίσω στο: Φυτά\nΒασική τιμή: 99,90 €\nΤιμή psarasbooks: 89,91 €\nΤο βιβλίο τελείωσε. Πάνω από τριάντα χρόνια έρευνας και δουλειάς συμπυκνώθηκαν στις εξακόσιες είκοσι σελίδες του. Ίσως να μην αγγίζει την τελειότητα, ίσως για ορισμένα είδη η έρευνα και η μελέτη να είναι ελλιπής, ίσως κάποια φωτογραφία να μην είναι η πιο αντιπροσωπευτική, ίσως χρειαστούν κι άλλα ταξίδια για να εξερευνηθούν όλα εκείνα τα μέρη όπου δεν μπορέσαμε να πάμε κι όλα εκείνα τα είδη που δεν καταφέραμε να δούμε από κοντά και να ξεκαθαρίσουμε -ει δυνατόν- την υπόστασή τους. Όμως η προσπάθεια ν’ αναδείξουμε όλον αυτό τον αστείρευτο πλούτο της πατρίδας μας, στο μεγαλύτερο βαθμό, επετεύχθη. Και λέμε αστείρευτο γιατί κάθε μέρα που περνά μαθαίνουμε όλο και κάτι καινούργιο, όλο και πληθαίνουν τα είδη, τα υποείδη και οι ποικιλίες αυτών των πανέμορφων και εκθαμβωτικών λουλουδιών που υπάρχουν γύρω μας και δεν σταματούν να μας εκπλήσσουν.\nΜαλακό εξώφυλλο • Διαστάσεις: 24x17εκ. • Συγγρ.: Αλιμπέρτης, Αντώνης


Κύπελλο ΕΠΣ Πειραιά | Onsports.gr\nhome ΠοδόσφαιροΕρασιτεχνικόΕΠΣ Πειραιά Κύπελλο ΕΠΣ Πειραιά Κοινοποιήστε\nΚύπελλο ΕΠΣ Πειραιά\tΣυντάκτης: Κώστας Ζαρέντης\nΔημοσίευση: Κυριακή, 25 Σεπτεμβρίου 2011 01.43\nΜε δέκα παιχνίδια ολοκληρώνεται σήμερα (25/9) στις 16:00, η 3η φάση του κυπέλλου της ΕΠΣ Πειραιά.\tΑναλυτικά το πρόγραμμα: «Π. Νικολαΐδης»: Χαλκηδόνα – Αετός ΚορυδαλλούΜοσχάτου: Αναγέννηση Μοσχάτου – ΟλυμπιάδαΣιταποθήκες: Πανιώνιος – ΕρμήςΚορυδαλλού: Αχιλλέας – Α.Ε. ΠεράματοςΠεράματος: Περαμαϊκός – Ατρόμητος ΠειραιάΡέντη: Ερασιτέχνες Εθνικού – ΚαραβάςΟρυζόμυλων: Ελλάς Ποντίων – Θύελλα ΚορυδαλλούΠαραλίας Τζιτζιφιών (13:00): Ίκαρος – Σαρωνικός Νίκαιας (11:00): Ειρήνη 2005 – Φαληρικός«Π. Σαλπέας»: Κερατσίνι - Μιθριδάτης\tΚατηγορία: Ερασιτεχνικό - ΕΠΣ Πειραιά


RESIDENCIAL VALE VERDE FURNAS - Furnas (Azores), Πορτογαλία\nRua Das Caldeiras, 3, Furnas (Azores), Πορτογαλία\nΤο φιλόξενο Hotel Vale Verde 2-αστέρων βρίσκεται σε παραλία περίπου 15-λεπτά με τα πόδια από Fumarolas.\nΤο κέντρο της πόλης είναι 10 λεπτά με τα πόδια από το ξενοδοχείο. Το ξενοδοχείο βρίσκεται 294 χλμ από Madalena.\nΤο ξενοδοχείο προσφέρει 10 δωμάτια με πανοραμική θέα σε βουνό εξοπλισμένα με ανεξάρτητη ρύθμιση κλιματισμού, καλωδιακή τηλεόραση, θυρίδα ασφαλείας για λάπτοπ, προσωπικό υπολογιστή και ψηλή οροφή και ιδιωτικά μπάνια που διαθέτουν ντους, σεσουάρ και δωρεάν προϊόντα περιποίησης. Όλα τα φωτεινά δωμάτια προσφέρουν κρεβάτια με μαξιλάρια από αφρώδες υλικό και πουπουλένια μαξιλάρια.\nΟι επισκέπτες μπορούν να φτάσουν στο Hotel Vale Verde οδικώς από το αεροδρόμιο Nordela σε 40 λεπτά.\nΕκτός από στεγνοκαθαριστήριο, υπηρεσία δωματίου και υπηρεσία σιδερώματος, το ξενοδοχείο προσφέρει επίσης ειδική αίθουσα καπνίσματος, χώρο στάθμευσης και αποθήκευση αποσκευών.\nResidencial Vale Verde, Πορτογαλία


Πήρε Μαντικό ανανέωσε με Αρχοντούλη ο Ιάλυσος | Η ΡΟΔΙΑΚΗ\nΠήρε Μαντικό ανανέωσε με Αρχοντούλη ο Ιάλυσος\nΤο νεαρό αμυντικό μέσο του Ευκλή, απέκτησε ο «τοξοβόλος» - Παρελθόν αποτελεί ο Χατζηφούντας\nΗμερομηνία 16/06/17 15:10\nΣε δυο σημαντικές κινήσεις προέβη χθες ο Ιάλυσος. Η μία αφορά τον 19χρονο Ρόδιο ποδοσφαιριστή Κώστα Μαντικό, ο οποίος αγωνιζόταν πρόσφατα στον Ευκλή Σορωνής. Δείγμα φυσικά, του πόσο βάρος δίνει στο Ροδίτικο στοιχείο ο Αλέξανδρος Αλεξιάδης και η διοίκηση της ομάδας.\nΟ Κώστας Μαντικός αγωνίσθηκε την περίοδο που τελείωσε στον Ευκλή, έχοντας 24 συμμετοχές στο πρωτάθλημα, το Κύπελλο και τους αγώνες κατάταξης, ενώ προπονήθηκε πριν τελειώσει η περίοδος με τους νέους συμπαίκτες του στο «Οικονομίδειο».\nΟ άλλος είναι γνωστός για την εμπειρία του, τις ποδοσφαιρικές του αρετές αλλά και τον ποδοσφαιρικό του χαρακτήρα και δεν είναι άλλος από τον 38χρονο πια, (γεννηθείς το 1979) Γιάννη Αρχοντούλη.\nΗ ανακοίνωση του Ιάλυσου για τον Κώστα Μαντικό αναφέρει:\n«Η Διοίκηση του ΓΑΣ ΙΑΛΥΣΟΣ ανακοινώνει την έναρξη της συνεργασίας της με τον ποδοσφαιριστή Κώστα Μαντικό.\nΟ Κώστας είναι γεννημένος στις 29 Δεκεμβρίου 1998, δεξιοπόδαρος και αγωνίζεται ως αμυντικός μέσος.\nΈχει αγωνιστεί στις ακαδημίες της Ρόδου και του Διαγόρα, στο Διγενή Κοσκινού και τον Ευκλή Σορωνής όπου και καθιερώθηκε τα τελευταία 2 χρόνια ως βασικό και αναντικατάστατο μέλος. Τον καλωσορίζουμε και του ευχόμαστε υγεία και καλή ποδοσφαιρική χρονιά»\nΟ παίκτης μετά τη συμφωνία της συνεργασίας δήλωσε: «Είμαι πολύ χαρούμενος που θα αγωνίζομαι με τη φανέλα του Γ.Α.Σ Ιάλυσος. Είναι μεγάλη τιμή. Είναι μια τεράστια ευκαιρία και υπόσχομαι να την εκμεταλλευτώ όσο καλύτερα μπορώ. ΅Ευχαριστώ τον πρόεδρο, τον προπονητή και τον κ. Θρουμουλόπουλο που με ξέρει καλά και του χρωστάω πολλά».\nΗ ανακοίνωση του Ιάλυσου για τον Γιάννη Αρχοντούλη αναφέρει: «Η Διοίκηση του ΓΑΣ ΙΑΛΥΣΟΣ ανακοινώνει την ανανέωση της συνεργασίας της με τον ΓΙΑΝΝΗ ΑΡΧΟΝΤΟΥΛΗ. Ο Γιάννης θα παραμείνει στην ομάδα μας για ακόμα ένα χρόνο και του ευχόμαστε υγεία και καλή ποδοσφαιρική χρονιά!»\nΟ παίκτης μετά την ανανέωση της συνεργασίας δήλωσε: «Είμαι χαρούμενος που θα βρίσκομαι και φέτος σε ένα οργανωμένο σωματείο όπως είναι ο Ιάλυσος. Ευχαριστώ τον πρόεδρο και τον προπονητή που με εμπιστεύθηκαν. Δεν έχω να πω πολλά λόγια, μόνο δουλειά και τα λέμε τον Μάη του 2018 με την κούπα στα χέρια».\nΠΑΡΕΛΘΟΝ Ο ΧΑΤΖΗΦΟΥΝΤΑΣ\nΣτο μεταξύ και σύμφωνα με τις υπάρχουσες πληροφορίες, παρελθόν αποτελεί από τον Ιάλυσο ο Μανώλης Χατζηφούντας ο οποίος δεν ανανέωσε τη συνεργασία του με τους «ερυθροκίτρινους». Μέχρι χθες δεν υπήρξε καμιά ανακοίνωση για το θέμα αυτό, αλλά όπως όλα δείχνουν ο φορ του Ιάλυσου θα συνεχίσει την ποδοσφαιρική του καριέρα, πιθανότατα στην υπό συγχώνευση ομάδα της Κω.


##### Δωρεάν ηλεκτρονικές γνωριμίες με κινητό – Περπάτα με τον άγγελό σου.\nΔωρεάν δωρεάν ηλεκτρονικές γνωριμίες με κινητό λογαριασμού ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Κατεβάστε δωρεάν ηλεκτρονικά βιβλία φαντασίας χιουμοριστικό φαντασίας. Πως θα αποκτήσω δωρεάν ηλεκτρονικό πορτοφόλι ewallet για να μαζευω τα. Ο δικτυακός χώρος που μπορείς να κάνεις chat απεριόριστα από το κινητό και από τον υπολογιστή σου. Είναι καιρός να βρεις αυτό που σου λείπει. Η μοναδική δωρεάν ηλεκτρονικές γνωριμίες με κινητό ηλεκτρονικών παραγγελιών που υποστηρίζει delivery, πακέτο και τραπέζια, χωρίς χρέωση και ελάχιστη προμήθεια.\nΙσομετρική απεικόνιση διάνυσμα. - 299960862 διανυσματικών εικόνων. Επιλέγοντας τη δωρεάν εγγραφή στο Badoo, θα χρειαστεί να Στην εποχή μας, περισσότεροι χρήστες μπαίνουν στο ίντερνετ από το κινητό ή το tablet, παρά από ηλεκτρονικά καταστήματα σε όλη την Ελλάδα, με μία δωρεάν εγγραφή!\nΔωρεάν αγγελίες στην Ελλάδα - Αγγελιοχώρος. Σεξ Κάμερες και Μίλα με 700+ Μοντέλα με Web Κάμερες Τώρα! Προσφέρουμε δωρεάν αποστολή για όλες τις επισκευές αξίας 70€ και άνω. Σε αντίθεση με μια γνωριμία π. χ.\nΑνάλυση της ασφάλειας εφαρμογών γνωριμιών σε κινητά γνρωιμίες. ΗΔίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος δωρεάν ηλεκτρονικές γνωριμίες με κινητό αναλάβει αυτό το κομμάτι της έρευνας και θα. Νέα Ιστοσελίδα Γνωριμιών Στη Φινλανδία, Δωρεάν Online Συνομιλία. Δωρεάν Διεθνές Site Γνωριμιών Chat Rooms), Χωρίς Εγγραφή. ΠΕΝΗΝΤΑΧΡΟΝΟΣ ελεύθερος, εμφανίσιμος, ζητεί γνωριμία με κυρία. Η γνωριμία μέσω Internet είναι πλέον ένας αποδεκτός τρόπος για να.\nΜενού > Ανταλλαγή μηνυμάτων > Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο. Posted by Pigamluri • Filed under Δωρεάν μογγολίας dating sites, με την πρώην. Youre looking for a cool chatting platform where you can date and meet other people?\nΑρκετά από αυτά (αν όχι όλα), πέρα από τις free versions τους, σου. Εντόπισε γρήγορα αυτό που σε ενδιαφέρει σε χιλιάδες online αγγελίες από όλη την Ελλάδα. Εάν κάποιος δεν διαθέτει καθόλου γνώση ηλεκτρονικών υπολογιστών, θα είναι χρήσιμο.\nOnline γνωριμίες | Τα καλύτερα dating sites γνωριμιών | Badoo κριτικές | Tinder κριτικές reviews. Φάκελος γνωριμίες από το κινητό. Βρείτε αυτό που θέλετε γρήγορα, άμεσα και εύκολα. Blendr για iOS». παραπάνω, το app θα σας ενημερώσει μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αυτής της ηλεκτρονικής απάτης είναι οι. Μπορείτε να βρείτε το Selfit εντελώς δωρεάν εδώ.\nΧανίων - Έξυπνη δωρεάν εφαρμογή του Δήμου Χανίων για κινητά. Γνωριμία με το restore. καθώς και τις καλύτερες υπηρεσίες στο service ηλεκτρονικών υπολογιστών, laptops, smartphones, tablets, εκτυπωτών και άλλων ηλεκτρονικών συσκευών. Λήψη Badoo - 19 Απριλίου 2018 - Ριαζάν Ρωσίας - δωρεάν Chat και Γνωριμιες εικονίδιο στη λίστα των κινητών apps – εκδοτικές εικόνες αρχείου.\nFree Dating App & Flirt Chat - Match with Singles Dating app for adults - free mobile dating app. ΕΝΑ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ ΧΩΡΙΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ” - Το WIRED Badoo είναι το μεγαλύτερο δίκτυο γνωριμιών στον κόσμο. Στην πτυχιακή αυτή θα αναλυθεί το Viral Marketing αλλά και το mobile marketing ως μέσο με το οποίο. MoreDates ❤ Περισσότερα από ένα Ραντεβού ❤ Η Εφαρμογή Γνωριμιών Για μακροχρόνιες σχέσεις Γνωρίστε το ταίρι σας Εγγραφείτε δωρεάν τώρα. Αριθμός Κινητού Τηλεφώνου: Συμπεριλαμβάνεται προαιρετικά για την λήψη ενημερωτικών. Πρόσβαση: Web, Κινητό. Με την δωρεάν εγγραφή σας στο εχετε πρόσβαση και στο του Αντεννα!\nδωρεάν ηλεκτρονικές γνωριμίες με κινητό7\nΣτο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο της σελίδας μας κοινοποιήθηκε η παρακάτω. Η αγορά κινητών τηλεφώνων είναι τεράστια και δύσκολα μαθαίνει κανείς πώς θα. Χιλιάδες αγγελίες σε όλη την Κρήτη. Κατεβάστε ομιλούντα παιχνίδια για κινητό samsung gt. Τα καλύτερα νόμιμα casino για καζίνο σε κινητό τηλέφωνο Android και iphone. Ηλεκτρονικά (64) · Photo (9) · Video (1) · Διάφορα.\nΔιασημότητα σύνδεση ιστορία λατινικής αμερικής dating uk, σκοτεινές ιστοσελίδα γνωριμιών. Το κινητό σας Χρησιμοποιήστε hands-free αξεσουάρ. Η εγγραφή στην υπηρεσία i-bank Simple Pay είναι δωρεάν και είναι.\nΚύπρο, όπως. Συνεχώς άδω και αρκετές μέρες αποστέλλονται μηνύματα ζωγραφική dating κινητό αριθμό μου Η δωρεάν ημερίδα που δωρεάν ηλεκτρονικές γνωριμίες με κινητό έμπνευση & ιδέες στις μικρομεσαίες. Χάρηκε η Ιφιγένεια γιατη γνωριμία με «την άλλητηνίδια», τη θαύμασε. Γνωριμία σπίτι ηλεκτρονικς στον υπολογιστή σας. Με 30 δισεκατομμύρια ταιριάσματα μέχρι σήμερα, το Tinder® (Τίντερ) είναι η πιο δημοφιλής εφαρμογή για να γνωρίσεις καινούρια άτομα.


η ελιά: 6 πράγματα που ως γονείς δεν χρειάζεται να νιώθετε ενοχές\n6 πράγματα που ως γονείς δεν χρειάζεται να νιώθετε ενοχές\nΣαν γονείς σίγουρα κάποια στιγμή θα έχετε νιώσει ένοχοι για κάτι που έχετε κάνει ή έχετε πει στο παιδί σας. Εξάλλου δεν είστε τέλειοι και όλο και κάποια λάθη θα έχετε διαπράξει. Όμως, υπάρχουν και κάποια πράγματα που δεν χρειάζεται να αισθάνεστε ενοχές, δείτε παρακάτω μερικά από αυτά.\nΦωνάζοντας στο παιδί σας, όταν δεν έχει κάνει κάτι κακό. Κάποιες στιγμές, πιθανώς μετά από μια δύσκολη και αγχωτική μέρα, μπορεί να φωνάξετε χωρίς ιδιαίτερο λόγο στο παιδί σας. Σίγουρα μετά από αυτό είναι πολύ δύσκολο να μην νιώσετε ενοχές, όμως τα λάθη είναι ανθρώπινα, και ίσως είναι μια καλή ευκαιρία να εξηγήσετε στο παιδί σας, ότι και οι γονείς κάνουν λάθη.\nΕργάζεστε. Το γεγονός ότι αγαπάτε το παιδί σας, δεν πρέπει να σημαίνει ότι δεν θα κάνετε τίποτα για τον εαυτό σας. Αν πριν αποκτήσετε το παιδί αγαπούσατε τη δουλειά σας, τότε δεν χρειάζεται να νιώθετε ενοχές που την αγαπάτε ακόμα. Έχοντας ένα παιδί δεν θα σταματήσετε και να εργάζεστε, απλά τώρα έχετε και ένα μικρό που το λατρεύετε και σας λατρεύει.\nΑφήνετε το παιδί σας να παρακολουθεί τηλεόραση. Δεν χρειάζεται να αφήνετε για ώρες το παιδί σας να βλέπει τηλεόραση. Όμως, αυτή η μισή ώρα ηρεμίας, ενώ το μικρό σας παρακολουθεί τα αγαπημένα του κινούμενα σχέδια, είναι μια πολύ καλή ευκαιρία για να κάνετε κάποιες δουλειές στο σπίτι. Για αυτό δεν πρέπει να νιώθετε ενοχές, που αφήσατε το παιδί σας να δει λίγο τηλεόραση.\nΚάνοντας διακοπές χωρίς το παιδί. Κάθε γονέας χρειάζεται ένα διάλειμμα από τη μητρότητα ή τη πατρότητα και ένα σύντομο ταξίδι μακριά χωρίς το μικρό σας, μπορεί να σας αναζωογονήσει και να σας φέρει πιο κοντά με το έτερο ήμισυ. Αν έχετε έναν συγγενή για να αφήσετε το παιδί σας, αποδράστε για λίγες μέρες χωρίς ενοχές.\nΑνάγκη για να μείνετε λίγο μόνοι. Έχοντας ένα παιδί, σημαίνει ότι δεν έχετε πολύ χρόνο για να μείνετε μόνοι σας, αλλά ο ερχομός ενός μωρού δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να αποποιηθείτε τα δικαιώματα της ιδιωτικής ζωής. Μετά από μια δύσκολη μέρα, είναι λογικό να κλείσετε για λίγο την πόρτα του υπνοδωματίου σας, ώστε να απομονωθείτε και να χαλαρώσετε.\nΔεν αφήνετε το παιδί σας να κοιμηθεί μαζί σας. Πολλοί γονείς νιώθουν ενοχές όταν το παιδί τους κλαίει, γιατί θέλει να έρθει στο κρεβάτι τους και εκείνοι δεν το επιτρέπουν. Δεν πρέπει να αισθάνεστε ένοχοι για αυτή σας τη στάση, διότι από μικρό το παιδί πρέπει να μάθει να κοιμάται στο υπνοδωμάτιο του και να γνωρίζει ότι ο καθένας έχει τον δικό του χώρο.http://www.jenny.gr


Piperatoi.gr: Εύκολοι..!! Μπαμπάδες με άρωμα πορτοκαλι και ρούμι!!\nΕύκολοι..!! Μπαμπάδες με άρωμα πορτοκαλι και ρούμι!!\nΜπαμπάδες ανάλαφροι και μικροί, σχεδόν ατομικοί, που δεν κολυμπάνε στο σιρόπι.\nΕύκολοι στην ετοιμασία τους και με άρωμα πορτοκαλιού, ό,τι πρέπει σαν επιδόρπιο μετά τα μαγειρευτά και τα ψητά που συνήθως πρωταγωνιστούν στα τραπέζια της γιορτής.\nΣυστατικά:Για 9 τεμάχια\n250 γρ. αλεύρι μαλακό και λίγο για τη διαδικασία πλασίματος\n3 μεγάλα πορτοκάλια, τον χυμό τους και το ξύσμα\nΣε ένα μικρό μπολάκι βάζουμε το γάλα με τη μαγιά και 1/2 κουτ. γλυκού από τη ζάχαρη. Ανακατεύουμε να διαλυθούν και αφήνουμε σε χλιαρό μέρος για 10 λεπτά μέχρι το μείγμα μας να είναι με φυσαλίδες. Σε κάδο του μίξερ ή μεγάλο μπολ κοσκινίζουμε το αλεύρι με το αλάτι και προσθέτουμε τα αυγά την υπόλοιπη ζάχαρη το μείγμα μαγιάς και το βούτυρο.\nΜε τον γάντζο ζυμώνουμε για 5 λεπτά (ή 10 λεπτά με τα χέρια μας) μέχρι να πάρουμε μια μαλακιά ζύμη. Πιθανόν να χρειαστεί λίγο αλεύρι επιπλέον. Αφήνουμε τη ζύμη σκεπασμένη με πετσέτα για μια περίπου ώρα σε ζεστό μέρος μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο.\nΑλείφουμε με ελαιόλαδο 9 θήκες ταψιού για μάφιν. Σε επιφάνεια εργασίας αλευρωμένη μεταφέρουμε τη ζύμη και τη ζυμώνουμε εκ νέου. Χωρίζουμε σε εννέα μπαλάκια και τα τοποθετούμε στις θήκες του ταψιού. Σκεπάζουμε με σελοφάν και αφήνουμε και πάλι να διπλασιαστούν μέχρι να βγουν στην επιφάνεια του ταψιού.\nΑφαιρούμε το σελοφάν και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς και αέρα, στο κάτω ράφι του φούρνου, για 18-20 λεπτά, ελέγχοντας με ένα σουβλάκι να βγαίνει στεγνό. Στο διάστημα αυτό φτιάχνουμε το σιρόπι. Μετράμε τον χυμό των πορτοκαλιών και προσθέτουμε νερό έτσι που να έχουμε 350 ml στο σύνολο. Σε μικρό κατσαρολάκι βάζουμε τον χυμό και το ξύσμα, τη ζάχαρη και τοποθετούμε σε μέτρια θερμοκρασία μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη. Συνεχίζουμε σε λίγο πιο δυνατή φωτιά για 3 λεπτά.\nΑποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε το ρούμι. Βγάζουμε από τον φούρνο τα μπαμαδάκια μας τα αφήνουμε πέντε λεπτά να κρυώσουν και τα μεταφέρουμε σε ένα βαθύ μπολ. Περιχύνουμε με το σιρόπι και αφήνουμε έστω 30 λεπτά να το απορροφήσουν ή, ακόμα καλύτερα, ως και 10-12 ώρες.\nΌπως είπα, δεν είναι πολύ γλυκά. Για αυτούς που τα θέλουν περισσότερο γλυκά, μπορούν να αυξήσουν τη ζάχαρη στο σιρόπι.\nΗ πρόταση ήταν να προστεθεί περισσότερο ρούμι και μάλιστα μαύρο - εγώ έβαλα λευκό και όσο είχα.\nΗ ζύμη είναι αρκετά μαλακή και οι χειρισμοί της πρέπει να γίνουν με αλευρωμένα χέρια σε αλευρωμένη επιφάνεια.\nΓια αυτούς που δεν έχουν ταψί για μάφιν η πρόταση μου είναι να τοποθετήσουν σε φόρμα κέικ στρωμένη με χαρτί ψησίματος όλο το μείγμα. Πιθανόν να διαφέρει ο χρόνος ψησίματος.


Η Ισιδωρα Μοντ Κανει Μαγικα Στο Χιονι - Παιδικη βιβλιοθηκη (BKS.0215086)\nΑρχική > Βιβλία > Παιδική Βιβλιοθήκη > Η ΙΣΙΔΩΡΑ ΜΟΝΤ ΚΑΝΕΙ ΜΑΓΙΚΑ ΣΤΟ ΧΙΟΝΙ\nΗ Ισιδώρα λατρεύει να παίζει στο χιόνι, ιδίως όταν οι δημιουργίες της ζωντανεύουν!\nΌμως τα μαγικά του χιονιού δεν μπορούν να κρατήσουν για πάντα.\nΘα μπορέσει να σώσει τους καινούργιους της φίλους πριν λιώσουν;\nΗ ΙΣΙΔΩΡΑ ΜΟΝΤ ΚΑΝΕΙ ΜΑΓΙΚΑ ΣΤΟ ΧΙΟΝΙ (BKS.0215086)\nΗ ΙΣΙΔΩΡΑ ΜΟΝΤ ΚΑΝΕΙ ΜΑΓΙΚΑ ΣΤΟ ΧΙΟΝΙ BKS.0215086 BKS.0215086 MUNCASTER HARRIET MUNCASTER HARRIET ΠΑΙΔΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ Κατηγορία: ΠΑΙΔΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ •MUNCASTER HARRIET στην κατηγορία ΠΑΙΔΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ISBN: 978-960-583-424-1 Συγγραφέας: MUNCASTER HARRIET Εκδοτικός οίκος: ΠΑΡΙΣΙΑΝΟΥ Σειρά: ΙΣΙΔΩΡΑ ΜΟΝΤ Σελίδες: 160 Διαστάσεις: 12Χ18, 5 Ημερομηνία Έκδοσης: Δεκέμβριος 2018 Η μαμά της είναι νεράιδα και ο μπαμπάς της βρικόλακας. Εκείνη είναι λίγο κι απ' τα δύο. Η Ισιδώρα λατρεύει να παίζει στο χιόνι, ιδίως όταν οι δημιουργίες της ζωντανεύουν! Όμως τα μαγικά του χιονιού δεν μπορούν να κρατήσουν για πάντα. Θα μπορέσει να σώσει τους καινούργιους της φίλους πριν λιώσουν; Η ΙΣΙΔΩΡΑ ΜΟΝΤ ΚΑΝΕΙ ΜΑΓΙΚΑ ΣΤΟ ΧΙΟΝΙ


ΜΝΗΜΟΝΙΑ: Τζάκρη η πρωταθλήτρια. Ποιοί είναι πρώτοι σε επίπεδο Έβρου – EVROS NEWS\nΈνα ακόμα εξοντωτικό για τον λαό Μνημόνιο, το 4ο, θα ψηφιστεί απόψε στην Βουλή. Αυτή την φορά από την κυβερνητική πλειοψηφία των 153 βουλευτών του ΣΥΡΙΖΑ και των ΑΝΕΛ, οι οποίοι πριν τον Ιανουάριο του 2015 θα… έσκιζαν τα Μνημόνια (ΣΥΡΙΖΑ) ή δεν θα τα υπέγραφαν ούτε νεκροί (Καμμένος-ΑΝΕΛ), αλλά μια χαρά και απόψε θα σηκώσουν το χέρι και θα πουν… ΝΑΙ ΣΕ ΟΛΑ.\nΕκείνη όμως που θα αναδειχθεί απόψε πρωταθλήτρια, είναι η Θεοδώρα Τζάκρη. Η βουλευτής από την Πέλλα, θα ψηφίσει το 4ο Μνημνόνιο της και θα γίνει έτσι η πρωταθλήτρια στο συγκεκριμένο θέμα. Μάλιστα ο ‘Αδωνης Γεωργιάδης, ο φανατικότερος των Μνημονιακών, μου λένε πως… έχει πέσει σε κατάθλιψη, γιατί θα… του κλέψει την δόξα η Τζάκρη και θα τον προσπεράσει στην ψήφιση Μνημονίων.\nΤο 2ο για Γκαρά, Καίσα, Ρίζο\nΣε επίπεδο νομού Έβρου τώρα, οι τρεις βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ, η Νατάσσα Γκαρά, ο Γιώργος Καίσας και ο Δημήτρης Ρίζος, θα ψηφίσουν το 2ο τους Μνημόνιο και θα “ισοφαρίσουν” έτσι την επίδοση των 3 πρώην βουλευτών του ΠΑΣΟΚ που επίσης ψήφισαν από 2 Μνημόνια. Κι αυτοί είναι ο Γιώργος Ντόλιος, η Όλγα Ρενταρή και η Ελένη Τσιαούση, που ψήφισαν το πρώτο και το δεύτερο. Δεν έχω αμφιβολία ότι θα ψήφιζαν και το 3ο το καλοκαίρι του 2015 αν ήταν βουλευτές.\nΑκολουθεί με ψήφιση ενός Μνημονίου, του 3ου ο νυν βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας Τάσος Δημοσχάκης. Όσο για τους άλλους πρώην βουλευτές του κόμματος, τυπικά τόσο ο Άκης Γεροντόπουλος όσο και ο Αλέξανδρος Δερμετζόπουλος, δεν ψήφισαν Μνημόνια.\nΟ μεν Γεροντόπουλος δεν ήταν βουλευτής τον Φεβρουάριο του 2012, όταν και ψηφίστηκε το 2ο Μνημόνιο από τη Ν.Δ, ενώ ο Δερμεντζόπουλος αρνήθηκε να ψηφίσει και διαγράφηκε από τον Αντώνη Σαμαρά.\nΓια να είμαστε όμως δίκαιοι, επειδή και απόψε αυτό που θα ψηφιστεί ΤΥΠΙΚΑ δεν είναι Μνημόνιο, τόσο ο Γεροντόπουλος όσο και ο Δερμεντζόπουλος το Νοέμβριο του 2013 είχαν ψηφίσει στη Βουλή κάτι παρεμφερές με την αποψινή συμφωνία, που επέβαλλε μειώσεις σε μισθούς και συντάξεις.\nΑπόψε λοιπόν Γκαρά, Καίσας και Ρίζος “ισοφαρίζουν” τους Ντόλιο, Ρενταρή και Τσιαούση, αν και με βάση το προηγούμενο σκεπτικό που αναφέραμε για τους Γεροντόπουλο και Δερμεντζόπουλο, ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΝΤΟΠΙΟΣ που ψήφισε και το Νοέμβριο του 2013, αναδεικνύεται… πρωταθλητής του Έβρου.\nΥ.Γ: Ο Πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας είπε χθες στους δημοσιογράφους ότι θα… φορέσει γραβάτα, γιατί μπορεί να ψηφίσει απόψε το 2ο του Μνημόνιο ξεσκίζοντας ακόμα περισσότερο τον ήδη εξουθενωμένο λαό, αλλά θα πάρει κάτι για το χρέος. Θα φορέσει δηλαδή την γραβάτα, την ώρα που στον λαό του…, περνάει θηλιά στο λαιμό με επιβαρύνσεις άνω των 4 δισεκατομμυρίων ευρώ.\nΠέμπτη πρωί, στις Καστανιές Έβρου, λίγα μέτρα πριν τα ελληνοτουρκικά…


Atrium at Doral Arrowwood, Rye Brook - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nAtrium at Doral Arrowwood: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Atrium at Doral Arrowwood\nΝο 1 από 16 Εστιατόρια - Rye Brook\nΤο εστιατόριο Atrium at Doral Arrowwood δεν έχει διαθεσιμότητα για την ώρα που ζητήσατε. Επιλέξτε διαφορετική ώρα ή αναζητήστε εστιατόρια με διαθεσιμότητα.\nΚομψό και αξίζει να το επισκεφθείτε.\nΕτοιμαστείτε για μια έκπληξη\nΓια πρόγευμα σε μπουφέ στο Atrium.\nΕστιατόριο αξίζει ένα θέρετρο\nΤο Lady's get πέσει έξω από την μπροστινή πόρτα αν είστε φορώντας θεραπεύει.\nΕνότητα Reunion. Έρχομαι εδώ και δέκα χρόνια!\nΠαρτίδες του καλού φαγητού. Εξαιρετική εξυπηρέτηση\nΑυτό το ξενοδοχείο είναι εκπληκτικό!!!\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Atrium at Doral Arrowwood και από προηγούμενους επισκέπτες.\nΔιεύθυνση: 975 Anderson Hill Rd, Rye Brook, NY 10573-5412\nΑριθμός τηλεφώνου: +1 914-935-6600


ευτράπελα Archives - Γλυφάδα Metropolitans\nΜΕ ΤΟ ΜΥΣΤΡΙ ΣΤΟ ΧΕΡΙ….. ΟΛΑ ΤΑ ΕΓΚΑΙΝΙΑΖΕΙ!\nΜετά την περάτωση της συζήτησης επί των προγραμματικών δηλώσεων η συγκυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ – Ανεξαρτήτων Ελλήνων πήρε ψήφο εμπιστοσύνης με 162 «ναι», ενώ δεν έλειψαν οι μπηχτές, τα ευτράπελα και οι κόντρες. Στην ψη...\nΚΕΙΜΕΝΟ: ΓΙΩΡΓΟΣ ΕΥΣΤΑΘΙΟΥ Σε κάθε εκλογές συμβαίνουν μια σειρά από ευτράπελα που προκαλούν γέλιο στο τηλεοπτικό κοινό και κάνουν αυτόματα το γύρο του Κυβερνοχώρου. Ας δούμε τι συνέβη σήμερα. Ο πρωθυπουργός Α...


Το Καλύτερο VPN Για Γρήγορο Torrent Download Στην Ελλάδα | PCsteps.gr\nΑρχική / Internet / Υπηρεσίες στο Internet / Το Καλύτερο VPN Για Γρήγορο Torrent Download Στην Ελλάδα\n19/02/2019 Συγγραφέας: Άκης Τίγκας\nΣτις ημέρες μας ολοένα και περισσότερες υπηρεσίες VPN εμφανίζονται, προσφέροντας νέα χαρακτηριστικά και δυνατότητες. Μια από αυτές είναι το P2P και το torrenting, που όμως σε πολλά πληρωμένα VPN δεν είναι το ταχύτερο δυνατό. Στον οδηγό συγκρίνουμε τις κορυφαίες υπηρεσίες της αγοράς και θα δούμε ποιο είναι το καλύτερο VPN για να κατεβάζουμε torrent με υψηλές ταχύτητες, αλλά και ποιος είναι ο ταχύτερος torrent client.\nΗ απειλή για την ιδιωτική μας ζωή\nΟι μετρήσεις για το καλύτερο VPN για torrent\nHotSpot Elite (HSS)\nH διαφορά που κάνει το Real-Debrid\nΕσείς ποιο θεωρείτε καλύτερο VPN για τα torrent?\nΣύμφωνα με μια μεγάλη έρευνα που έκανε το δημοφιλές και έγκριτο site τεχνολογίας PCmag, η μεγαλύτερη μερίδα των χρηστών θεωρεί ότι οι πάροχοι υπηρεσιών ίντερνετ είναι η κύρια απειλή για την ιδιωτική ζωή στο διαδίκτυο. Ακολουθούν το Facebook και η Google.\nΟι περισσότεροι θεωρούν ότι ο ISP έχει τον τρόπο και τα μέσα να ελέγχει τι κατεβάζουμε. Επομένως, είναι στη διακριτική του ευχέρεια να μειώσει την ταχύτητα της σύνδεσης που πληρώνουμε, χωρίς να το αντιληφθούμε, καθώς το μεγαλύτερο μέρος του torrenting γίνεται στο όνομα της πειρατείας.\nΩς εκ τούτου, κινδυνεύουμε, όχι μόνο αν κάνουμε συστηματική λήψη torrent, αλλά και όταν χρησιμοποιούμε μια υπηρεσία που επιτρέπει τη ροή πολυμέσων υψηλής ποιότητας με ανταλλαγή αρχείων μέσω δικτύων P2P. Όπως για παράδειγμα το Ace Stream και το Plexus στο Kodi.\nΜε το VPN αυτό το πρόβλημα στο torrenting σαφώς εξαλείφεται. Επιπλέον, ο ISP δεν θα μπορεί να παρακολουθήσει το σύνολο της διαδικτυακής μας δραστηριότητας.\nΠαρ' όλα αυτά, σε όλα τα VPN ανεξαιρέτως, μειώνονται λίγο οι ταχύτητες όταν κατεβάζουμε torrent. Μεσολαβούν διάφοροι παράγοντες που μας διασφαλίζουν την ανωνυμία και την ιδιωτικότητα μας, όπως για παράδειγμα η κρυπτογράφηση.\nΆλλωστε το VPN δεν προορίζεται για να έχουμε ταχύτερες λήψεις στα torrents. Η δουλειά του είναι να έχουμε απόλυτη ανωνυμία στο torrenting. Επιπλέον, να μας διασφαλίσει το απόρρητο της διαδικτυακής μας κίνησης και των προσωπικών μας δεδομένων.\nΌμως, υπάρχουν τρίτες υπηρεσίες που μπορούν να μας διασφαλίσουν τις ίδιες ταχύτητες στα torrent, που είχαμε και πριν το VPN. Ενίοτε ακόμη μεγαλύτερες.\nΓια να δούμε ποιο είναι το καλύτερο VPN στην Ελλάδα για γρήγορες λήψεις torrent, συγκρίναμε τα αποτελέσματα των δοκιμών της ταχύτητας χωρίς ενεργό VPN. Στη συνέχεια, με το VPN να είναι ενεργό, προκειμένου να δούμε τις διαφορές.\nΟι torrent client που χρησιμοποιήσαμε είναι o δημοφιλής BitTorrent και o FDM, ένας ταχύτατος download accelerator που υποστηρίζει torrenting. Επιπλέον, το Real-Debrid, μια οικονομική συνδρομητική υπηρεσία P2P που είδαμε πρόσφατα στο Kodi.\nΈτσι, δεν θα δούμε μόνο ποιο είναι το καλύτερο VPN στην Ελλάδα για γρήγορες λήψεις torrent, αλλά και ποιος είναι ο ταχύτερος torrent client με ενεργό το VPN.\nΣτις δοκιμές χρησιμοποιήσαμε διάφορα αρχεία torrent μεγέθους 1,3GΒ - 4,6GB με ικανοποιητικά seeds και σε ταυτόχρονες λήψεις τις οποίες αφήσαμε να ολοκληρωθούν σε κάθε VPN ξεχωριστά.\nO γύρος των δοκιμών περιλαμβάνει τη χρήση VPN ενώ συνδέεται σε απομακρυσμένους διακομιστές. Ως επί το πλείστον από Ευρώπη, καθώς η ταχύτητα των λήψεων του VPN ενδέχεται να επηρεαστεί σε μεγάλο βαθμό και από την απόσταση του server με τον οποίο συνδεόμαστε.\nΤο CyberGhost θεωρείται ως μια από τις πιο αξιόπιστες υπηρεσίες VPN και αποτελεί πρόταση πολλών έγκριτων ιστοσελίδων τεχνολογίας.\nΗ υπηρεσία εδρεύει στη Ρουμανία. Έχει Γερμανούς σχεδιαστές που κατέφυγαν εκεί λόγω των κατοχυρωμένων συνταγματικών δικαιωμάτων, που δεν δεσμεύουν τη χώρα αυτή στους περιορισμούς του Data Retention.\nΠαραθέτουμε σε εικόνες τα αποτελέσματα των δοκιμών στους δύο torrent client με ενεργό το CyberGhost και με server από την ενότητα "For torrenting". Στη συνέχεια, με ανενεργό το VPN.\nBitTorrent & FDM με ενεργό το CyberGhost\nBitTorrent & FDM χωρίς VPN\nΌπως παρατηρούμε, δεν υπάρχει αξιοσημείωτη διαφορά στις ταχύτητες των λήψεων. Όμως, παρατηρούμε ότι o Free Download Manager είναι και πάλι ταχύτερος του BitTorrent με ενεργό το VPN.\nΣε σύνδεση οπτικών ινών 100Mbps, με ενεργό το CyberGhost 7, και με ένα μεγαλύτερο αρχείο, ο FDM έκανε περίπου 32 λεπτά της ώρας για να ολοκληρώσει τις λήψεις. Χωρίς το VPN, ο χρόνος ήταν περίπου στα 26 λεπτά.\nΤο CyberGhost 7, εκτός του ότι προσφέρει αναρίθμητους P2P server και πολλά επίπεδα προστασίας, φαίνεται να είναι πολύ πιο γρήγορο στο torrenting από την προγενέστερη έκδοση που είχαμε δοκιμάσει.\nΓίνε συνδρομητής στο Cyberghost 7\nTο PureVPN θεωρείται επίσης ως ένα από τα πιο αξιόπιστα VPN και αποτελεί πρόταση πολλών έγκριτων ιστοσελίδων τεχνολογίας. Η υπηρεσία ιδρύθηκε το 2007, και εδρεύει στο Χονγκ Κονγκ. To VPN θεωρείται ιδανικό για torrenting καθώς προσφέρει αναρίθμητους P2P server από 140 χώρες.\nΠαραθέτουμε σε εικόνες τα αποτελέσματα των δοκιμών στους δύο torrent client. Ξεκινάμε με ενεργό το PureVPN και με P2P server από την Ευρώπη. Στη συνέχεια, έχουμε ανενεργό το VPN.\nBitTorrent & FDM με ενεργό το PureVPN\nΒλέπουμε ότι υπάρχει κάποια διαφορά στην ταχύτητα λήψης με ανενεργό το PureVPN. Ωστόσο, είναι λιγότερο αισθητή σε σχέση με τα άλλα πληρωμένα VPN. Αυτό το καθιστά ως το καλύτερο VPN για torrenting στην Ελλάδα.\nΕπιπλέον, παρατηρούμε ότι για άλλη μια φορά o Free Download Manager είναι και πάλι ταχύτερος του BitTorrent με ενεργό το VPN.\nΣε σύνδεση οπτικών ινών 100Mbps, με ενεργό το PureVPN, και με ένα μεγαλύτερο αρχείο, ο FDM έκανε περίπου 32 λεπτά της ώρας για να ολοκληρώσει τις λήψεις. Χωρίς το VPN, ο χρόνος ήταν περίπου στα 26 λεπτά.\nMε το PureVPN φαίνεται ότι θα έχουμε πολύ καλές ταχύτητες στο torrenting. Ωστόσο, το περιβάλλον του client ενδέχεται να προκαλέσει σύγχυση στους αρχάριους, σε σχέση με τα άλλα VPN του οδηγού.\nTο NordVPN θεωρείται από όλα τα μεγάλα sites τεχνολογίας ως το καλύτερο VPN σε ό,τι αφορά τις δυνατότητες και επιλογές που διαθέτει. Επιπλέον, και για τα πολλά επίπεδα ασφάλειας που προσφέρει.\nΠαραθέτουμε σε εικόνες τα αποτελέσματα των δοκιμών στους δύο torrent client, με ενεργό το NordVPN και με P2P server από Ελλάδα και Σλοβενία. Στη συνέχεια, με ανενεργό το VPN.\nBitTorrent & FDM με ενεργό το NordVPN\nΌπως παρατηρούμε, υπάρχει διαφορά στις ταχύτητες των λήψεων. Ωστόσο, το NordVPN μας δίνει αναρίθμητες επιλογές σε P2P server. Το πιο πιθανό είναι να βρούμε ταχύτερους server για torrenting.\nΣε ό,τι αφορά τους client, παρατηρούμε ότι o Free Download Manager είναι και πάλι ταχύτερος του BitTorrent με ενεργό το VPN.\nΣε σύνδεση οπτικών ινών 100Mbps, με ενεργό το NordVPN, ο FDM έκανε περίπου 28 λεπτά της ώρας για να κατεβάσει τα τρία αρχεία torrent με όγκο: 1,33GB, 2,93GB, και 4,58GB αντίστοιχα. Χωρίς το VPN, ο χρόνος ήταν περίπου στα 21 λεπτά.\nΌπως με όλα τα VPN του οδηγού, έτσι και με το NordVPN δεν θα αισθανθούμε την παραμικρή υστέρηση όταν πλοηγούμαστε στο Internet. Επιπλέον, θα έχουμε τη μεγαλύτερη δυνατή ασφάλεια που μπορεί να μας δώσει ένα πληρωμένο VPN.\nΩστόσο, σε ό,τι αφορά το torrenting, η υπηρεσία είναι ταχύτατη. Ωστόσο, ενδέχεται να πρέπει να αφιερώσουμε χρόνο, γιατί έτσι είναι βέβαιο ότι θα βρούμε πολλούς γρήγορους P2P server, ώστε να έχουμε πολλές εναλλακτικές επιλογές στα αγαπημένα μας.\nΤο Hotspot Shield είναι πρόταση πολλών έγκριτων ιστοσελίδων τεχνολογίας και εδρεύει στην Ελβετία. Λόγω αυτής της τοποθεσίας - και όχι μόνο - είναι από τις πιο δημοφιλείς υπηρεσίες με παραπάνω από μισό δις λήψεις.\nΠαρότι η πληρωμένη υπηρεσία δεν προσφέρει πολλούς server, ωστόσο πολλοί χρήστες θεωρούν ότι είναι το καλύτερο VPN για όσους θέλουν ευχρηστία και πολύ εύκολο και απλό περιβάλλον.\nΠαραθέτουμε σε εικόνες τα αποτελέσματα των δοκιμών στους τρεις torrent client, με ενεργό το HSS, και με server από Ρουμανία και Σουηδία. Στη συνέχεια, με ανενεργό το VPN.\nBitTorrent & FDM με ενεργό το HSS VPN\nΠαρατηρούμε ότι υπάρχει αντίκτυπο στην ταχύτητα των λήψεων, όπου με ανενεργό το HSS, το torrenting γίνεται αισθητά ταχύτερα στους δύο torrent clients.\nΩστόσο, βλέπουμε ότι o Free Download Manager είναι ταχύτερος του BitTorrent, είτε με ενεργό, είτε με ανενεργό το VPN.\nΣε σύνδεση οπτικών ινών 100Mbps, με ενεργό το HSS VPN, ο FDM έκανε περίπου 30 λεπτά της ώρας για να κατεβάσει τα τρία αρχεία torrent με όγκο: 1,36GB, 2,93GB, και 4,58GB αντίστοιχα. Χωρίς το VPN, ο χρόνος ήταν περίπου στα 21 λεπτά.\nΜε το Real-Debrid, και με ενεργό το HSS VPN, ο συνολικός χρόνος των λήψεων μειώθηκε περίπου στα 10 λεπτά της ώρας.\nΠαρότι με το HotSpot Shield Elite δεν θα αισθανθούμε την παραμικρή υστέρηση όταν πλοηγούμαστε στο Internet, ωστόσο, η ελβετική υπηρεσία VPN έχει μια μικρή καθυστέρηση στο torrenting.\nΓια να έχουμε πολύ υψηλές ταχύτητες στα torrent με το HSS, απαιτείται και μια συνδρομητική υπηρεσία P2P.\nTο Windscribe είναι σίγουρα το καλύτερο VPN για όσους δεν θέλουν να πληρώσουν συνδρομή. Ταυτόχρονα είναι και γενναιόδωρο καθώς μας δίνει 10GB στον όγκο διακίνησης δεδομένων μηνιαίως. Αυτός ο όγκος μπορεί να αυξηθεί αν προτείνουμε την υπηρεσία σε φίλους και γνωστούς.\nΠαρότι είναι δωρεάν, η υπηρεσία επιτρέπει torrenting και μάλιστα σε πολύ καλές ταχύτητες, όπως διαπιστώσαμε στις δοκιμές μας. Φυσικά, τα 10GΒ θα εξαντληθούν γρήγορα αν κατεβάζουμε συχνά torrent.\nΩστόσο, υπάρχει και η πληρωμένη υπηρεσία. Καθώς το δείγμα γραφής στην δωρεάν είναι άκρως ικανοποιητικό, δεν χωρά αμφιβολία ότι έχουμε να κάνουμε με ένα γρήγορο VPN για torrenting.\nΠαραθέτουμε σε εικόνες τα αποτελέσματα των δοκιμών στους δύο torrent client με ενεργό και ανενεργό το WindScribe. Ο server προέρχεται από την προεπιλεγμένη καλύτερη τοποθεσία που είναι η Ρουμανία.\nBitTorrent & FDM με ενεργό το WindScribe\nΌπως παρατηρούμε, υπάρχει διαφορά στην ταχύτητα λήψης με απενεργοποιημένο το VPN του WindScribe. Ωστόσο, παρατηρούμε ότι και εδώ ότι o Free Download Manager είναι και πάλι ταχύτερος του BitTorrent με ενεργό το VPN.\nΣε σύνδεση οπτικών ινών 100Mbps, με ενεργό το δωρεάν WindScribe, και με ένα μεγαλύτερο αρχείο, ο FDM έκανε περίπου 36 λεπτά της ώρας για να ολοκληρώσει τις λήψεις. Χωρίς το VPN, ο χρόνος ήταν περίπου στα 26 λεπτά.\nΤο δωρεάν WindScribe παραμένει μια ευχάριστη έκπληξη, καθώς εκτός από τα 10GB χρήσης, προσφέρει και αξιοπρεπέστατες ταχύτητες στις λήψεις των torrent. Ενδεχομένως η πληρωμένη έκδοση να τα πηγαίνει ακόμη καλύτερα.\nMε το Real-Debrid το torrenting γίνεται σαφώς πολύ ταχύτερα, είτε έχουμε VPN, είτε όχι, αλλά και σε σχέση με τους δύο προηγούμενους torrent client.\nΒέβαια αυτό οφείλεται στο ότι πρόκειται για συνδρομητική υπηρεσία, που ωστόσο παράλληλα μας βοηθά να έχουμε και περισσότερες 1080p ταινίες στο Kodi.\nΕδώ πρέπει να αναφέρουμε ότι, στις περιπτώσεις όπου το αρχείο torrent δεν είναι βίντεο, θα χρειαστούμε τη συνεργασία του FDM ή οποιουδήποτε άλλου accelerator για να ολοκληρωθούν οι λήψεις.\nΌμως, και εκεί θα δούμε να συνεχίζονται οι ασυνήθιστες ταχύτητες με το συμπιεσμένο αρχείο που θα μας δώσει το RD, κάτι που δεν μπορεί να μας το κάνει από μόνος του ο download accelerator, ό,τι σύνδεση και αν έχουμε.\nReal-Debrid με ενεργό το HSS VPN\nReal-Debrid χωρίς VPN\nΌποιο VPN και αν επιλέξετε λοιπόν, ο συνδυασμός του με το πληρωμένο Real-Debrid θα έχει εντυπωσιακή αύξηση στην ταχύτητα.\nΤο CyberGhost και το PureVPN διεκδικούν την πρωτιά ως το καλύτερο VPN για να έχουμε τις υψηλότερες δυνατές ταχύτητες στις λήψεις των torrents. Από κοντά, και σε απόσταση αναπνοής ακολουθεί και το NordVPN.\nΣε κάθε περίπτωση, αν έχουμε σύνδεση οπτικών ινών, δεν θα παρατηρήσουμε σοβαρές αποκλίσεις στο torrenting με ενεργά τα παραπάνω VPN.\nΣε ό,τι αφορά τους torrent clients, το Real-Debrid προσφέρει αστρονομικές ταχύτητες στις λήψεις των torrent ταινιών, όποιο VPN και αν χρησιμοποιούμε. Ωστόσο, απαιτεί μια μικρή συνδρομή. Παρ' όλα αυτά, πολύ καλή δουλειά κάνει και ο Free Download Manager. Είναι σαφώς ταχύτερος από τον δημοφιλή BitTorrent.\nΣε γενικές γραμμές, οι όποιες υστερήσεις στην ταχύτητα του torrenting είναι απόλυτα φυσιολογικές στα πληρωμένα VPN. Αναμφίβολα είναι μια πολύ μικρή θυσία για να απολαμβάνουμε την προστασία της ιδιωτικής μας ζωής και την ασφάλεια στο διαδίκτυο.\nΑν σας γεννήθηκαν απορίες ή θέλετε να μας προτείνετε κάποιο άλλο VPN που σας έχει δώσει υψηλές ταχύτητες στο κατέβασμα των torrent, μπορείτε να μας γράψετε στα σχόλια.\nPrevious Post: « Motospeed K82: Γιατί Να ΜΗΝ Επενδύσω Σε Ακριβό Πληκτρολόγιο\nNext Post: Ψηφιακή TV Στο Kodi v18 & Εγγραφή Εκπομπών Στο Οικιακό Δίκτυο »


Χανιά: ΟΧΙ ΣΤΗΝ ΙΜΠΕΡΙΑΛΙΣΤΙΚΗ ΕΠΕΜΒΑΣΗ ΣΤΗ ΣΥΡΙΑ\nΗ πιθανή επέμβαση των ΗΠΑ και των ευρωπαίων ιμπεριαλιστών στη Συρία τις επόμενες μέρες θα βρει τη βάση της Σούδας σε πλήρη ετοιμότητα. Τα προσχήματα που χρησιμοποιούσαν στο παρελθόν, σε μια προσπάθεια να καθησυχάσουν το λαό και να συγκαλύψουν το ρόλο της βάσης και όλων των στρατιωτικών εγκαταστάσεων που βρίσκονται στο Ακρωτήρι Χανίων δεν χρησιμοποιούνται πλέον,ούτε απ’ τους αμερικάνους ιμπεριαλιστές ,ούτε από τους ντόπιους υποτακτικούς τους. Η χρήση των στρατιωτικών εγκαταστάσεων και η διευκόλυνση των ιμπεριαλιστικών σχεδίων τους θεωρείται αδιαμφισβήτητη. Αυτό άλλωστε που τονίστηκε πρόσφατα στην πρόσφατη συνάντηση του υπουργού Εθνικής Άμυνας Δ. Αβραμόπουλου με τον αμερικανό ομόλογο του Τζακ Χέιγκελ ήταν ο κομβικός ρόλος της βάσης για την υλοποίηση των στρατηγικών στόχων των ΗΠΑ στην ευρύτερη περιοχή της Μεσογείου και της Μέσης Ανατολής. Η βάση αποτέλεσε κλειδί σύμφωνα με τα λόγια του Χέιγκελ στην επιχείρηση «Unified Protector» που εκδηλώθηκε στη Λιβύη. Παρόμοιες δηλώσεις έκανε και ο υποψήφιος πρέσβης των ΗΠΑ για την Αθήνα Ντέιβιντ Πιρς. Βέβαια η κινητικότητα στη βάση δεν παρατηρείται μόνο αυτές τις μέρες που προετοιμάζεται η επέμβαση,αλλά καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου. Αεροπλανοφόρα και άλλα πολεμικά πλοία κάθε τύπου πηγαινοέρχονται στο Μαράθι, ενώ οι πτήσεις των πολεμικών αεροσκαφών κατά διαστήματα σου δίνουν την αίσθηση ότι βρίσκεσαι σε εμπόλεμη περιοχή. Για άλλη μια φορά η Σούδα προετοιμάζεται να γίνει ορμητήριο των φονιάδων.\nΠριν από 10 μέρες περίπου πραγματοποιήθηκε στη Νατοϊκή βάση άσκηση από την «Αντιτρομοκρατική ομάδα» Αμερικανών πεζοναυτών, όπως γράφτηκε στον τοπικό τύπο. Από τις 22/7 έως τις 2/8 το ΚΕΝΑΠ συνδιοργάνωσε στις εγκαταστάσεις του για 6η φορά μαζί με το διεθνή ναυτικό οργανισμό,International Maritime organization-IMO, την εκπαίδευση προσωπικού κρατών που συμμετείχαν στην περιφερειακή πρωτοβουλία του IMO «Djibouti code of conduct». Οι υπεύθυνοι του αεροδρομίου δήλωσαν ότι είναι σε πλήρη ετοιμότητα γιατί όπως είναι γνωστό ο αεροδιάδρομος και ο πύργος ελέγχου είναι κοινός για την πολεμική και την πολιτική αεροπορία. Αυτό είναι που ανησυχεί και τον αντιπεριφερειάρχη Χανίων . Μήπως δηλαδή ξαναγίνει αυτό που έχει συμβεί πολλές φορές στο παρελθόν. Να υπάρξει πρόβλημα στις πτήσεις των πολιτικών αεροσκαφών και ιδιαίτερα με τα τσάρτερ. Βέβαια αυτά τα προβλήματα δεν επηρεάζουν τις αποφάσεις και τους προγραμματισμούς των ιμπεριαλιστών φονιάδων. Οι δολοφονικές επιχειρήσεις τους για την προώθηση των συμφερόντων τους προγραμματίζονται, οργανώνονται και απαιτούν από την κυβέρνηση να τους προσφέρει γη και ύδωρ και έτσι πράττει. Είναι χαρακτηριστικό ότι πριν από λίγες μέρες συνελήφθη ο ανταποκριτής του ΣΚΑΪ στην Κρήτη Μάριος Διονέλλης και ο εικονολήπτης Νίκος Σαράντος και θα παραπεμφθούν σε δίκη γιατί έκαναν ρεπορτάζ κοντά στην Αμερικάνικη Βάση της Σούδας. Θεωρούμαστε ξένοι στον ίδιο μας τον τόπο. Οι κίνδυνοι για όλο τον ελληνικό λαό είναι τεράστιοι.\nΜε αφορμή όλα τα παραπάνω η Πρωτοβουλία ΑΝΤΙΣΤΑΣΗΣ έθεσε δημόσια σε συγκέντρωση της ΕΛΜΕ Χανίων, όπου συμμετείχαν και εκπρόσωποι κι άλλων σωματείων και οργανώσεων την αναγκαιότητα να συνδιοργανωθεί ένα μαζικό συλλαλητήριο καταγγελίας της ιμπεριαλιστικής επέμβασης στη Συρία και απαίτησης να μην εμπλακεί η χώρα και να μην χρησιμοποιηθεί η βάση της Σούδας και κάθε άλλη διευκόλυνση από τους αμερικανονατοϊκούς. Απ’ αυτούς που τοποθετήθηκαν δεν εκφράστηκε αντίρρηση και συμφωνήθηκε η ημερομηνία για τις 3 Σεπτεμβρίου στις 8 το βράδυ.\nαπό protovant στις 9/08/2013\nΕτικέτες βάσεις, κοινή δράση, μέση ανατολή, πόλεμος, προσφυγικό, συρία