Παπαζάχος: Ο θόρυβος στη Θεσσαλονίκη δεν έχει σχέση με σεισμό - Bizznews.gr\nΣε καμία περίπτωση ο θόρυβος που ακούγεται αυτό το διάστημα στην Πολίχνη Θεσσαλονίκης δεν συνδέεται με σεισμούς, ξεκαθάρισε ο καθηγητής γεωφυσικής του ΑΠΘ Κώστας Παπαζάχος μιλώντας στην ΕΡΤ και τη Σταυρούλα Χριστοφιλέα, λέγοντας χαρακτηριστικά: «Αν ακούσετε τον θόρυβο αυτόν όπως τον άκουσα κι εγώ και σε διάφορα σάιτ είναι καταγεγραμμένος, είναι ένας περιοδικός θόρυβος ενός χτύπου. Οι σεισμοί δεν μας χτυπάνε την πόρτα…γίνονται ξαφνικά. Είναι εμφανώς ανθρωπογενούς προέλευσης, είναι κάποια αντλία, κάποια ασφάλεια, κάποιος διακόπτης νερού. Είμαι σίγουρος ότι οι υπηρεσίες της Θεσσαλονίκης θα βρούνε αργά ή γρήγορα την πηγή αυτού του θορύβου. Είναι ένας περιοδικός θόρυβος και σε καμία περίπτωση δεν έχει γεωλογική προέλευση».\n«Εδώ και περίπου 1,5 χρόνο έχουμε μια αυξημένη σεισμική δραστηριότητα στη χώρα μας σε σχέση με τον μέσο όρο. Υπάρχουν και πολύ χειρότερες περίοδοι στον ελληνικό χώρα κατά τη διάρκεια των οποίων είχαμε έναν σεισμό πάνω από 7 κάθε χρόνο στην Ελλάδα όπως τη δεκαετία του ’50-’60, συνεπώς μικρομεταβολές σεισμικότητας συμβαίνουν. Είναι σαν τον καιρό που μπορεί κάποια στιγμή να βρέχει και μια βροχή να είναι πιο βροχερή. Ε, τώρα έχουμε μια περίοδο που έχουμε κάποια πεντάρια σε κάποια μέρη, στη Φλώρινα και στη Χαλκιδική, με αποτέλεσμα να δημιουργηθεί μια αυξημένη ανησυχία συν αυτή η μικροακολουθία που είναι εξέλιξη κοντά στο Ηράκλειο – ξεχωριστή από το Αρκαλοχώρι – από χθες περίπου και η οποία είναι σε εξέλιξη με τριάρια – τρεισημισάρια» ανέφερε ο κ.Παπαζάχος.\n«Το πιο ανησυχητικό είναι ότι αντιμετωπίζουμε τους σεισμούς στην Ελλάδα σαν κάτι καινοφανές. Δηλαδή σε μια χώρα που έχει ετήσιο σεισμό 6,3 ή μεγαλύτερο, έχει δέκα σεισμούς 5,2 ή μεγαλύτερους κάθε χρόνο, το αντιμετωπίζουμε σαν κάτι το πρωτόγνωρο και ανήκουστο όταν συμβαίνει μια ακολουθία κοντά σε κάποια αστική περιοχή, κάτι το ανήκουστο. Κάποια στιγμή πρέπει να καταλάβουμε ότι υπάρχει μια εγγυημένη αντισεισμική προστασία και αυτή είναι τα γερά σπίτια έτσι ώστε όποτε και όπου γίνει ο σεισμός να μη σε ενδιαφέρει. Εντάξει στη Φλώρινα ήταν κοντά στην πόλη καταλαβαίνω ότι υπήρχε πιο αυξημένη ανησυχία, αλλά σεισμοί σαν της Σιθωνίας και του Αγίου Όρους γίνονται πολύ συχνά» πρόσθεσε ακόμα.


Παιχνιδια για ερωτες - Παιχνίδια - Απαντήσεις στο Rotise.gr\nΜε πιέζει για ερωτικά παιχνίδια αλλά εγώ δε θέλω\nΑπάντηση: Δεν αναφέρομαι σε δικούς μου ανθρώπους ή στον εαυτό μου, γενικά μιλώ. Έχω εκνευριστεί μ αυτό που διάβασα. Είναι άδικο! Να υπάρχει ένας διαθέσιμος...\nΑπάντηση: Το βρήκες το φάρμακο οπως είδα να αναφέρεις και για ολους οσους θέλουν να προλάβουν μια τέτοια κατάσταση που βρίσκεσαι εσύ!"Η ελλειψη χρόνου&q...\nΑποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων\tΠαιχνιδια για ερωτες Ρε παιδιά, θέλω να κατεβάσω κανένα παιχνίδι με ερωτήσεις τύπου trivia ή εκατομμυριούχος και δεν μπορώ να βρω. Ή επίσης κανένα σαν το πες βρες. Υπάρχει κάποιος που μπορεί να μου πει;\nΑπάντηση: Σε αυτό το άρθρο θα σταθούμε σε ένα σεξουαλικό...συνέχεια απάντησης\nΑπάντηση: Κοιτα, δε ξερω, να σου πω την αληθεια, γιατι εχ...συνέχεια απάντησης\nΠαιχνιδια απο αλλες χωρες Παιχνιδια σκεψης Παιχνιδια για γενεθλια Παιχνιδι λαβυρινθος Παιχνιδια για φροντιδα Παιχνιδι ψαρακια Παιχνίδι φυλλομετρητή Παιχνιδια αποδρασεις Παιχνιδια φρεε Παιχνιδια για κοριτσια dress up Παιχνιδια ηρεμιας Παιχνιδια βρες τις διαφορες Παιχνιδι με αυτοκινητα Παιχνιδι για 2 Παιχνιδια για τα χριστουγεννα Απαντήσεις ερωτήσεων\nγια κινητο;; Διαβάστε περισσότερα...\tΕρωτικά παιχνίδια που… σοκάρουν\nΗ πρωκτική διέγερση στον άνδρα ήταν και συνεχίζει να είναι ένα ταμπού στο ερωτικό παιχνίδι αφού η γυναίκα τρομάζει απέναντι στην εικόνα του εραστή της που της ζητά να ... Διαβάστε περισσότερα...\tΥπαρχει κανενα ερωτικο παιχνιδι που να παιζεται με δυο ατομα στο ιντερνετ η στον Υ/Η για ζευγαρια????\nΕρωτικο game δεν ξερω να υπαρχει επισημα τουλαχιστον, δεν εχω δε πουθενα, αλλα μπορειτε να στελνετε μεταξυ σας ερωτικα μηνυματακια, φωτο, βιντεο και η φαντασια να σας ταξιδευει... αλλα γιατι δεν συναντιεστε να το χαρειτε πραγματικα!!! Διαβάστε περισσότερα...\tπως μπορω να βρω και να κατεβασω παιχνιδια γνωσεων και ερωτησεων στα ελληνικα απο που?\nμπεσ στο πτυχιουχοσ/...βασικα πατα στο γοογλε!!εχει πολλεσ ερωτησεισ και ειναι πολη καλη σελιδα ..απο δημοτικο μεχρι λυκειο..αν σε ενδιαφερει! Διαβάστε περισσότερα...\tΜε πιέζει για ερωτικά παιχνίδια αλλά εγώ δε θέλω\nΠως να του πω οτι δε θελω συγκεκριμενα πραγματα που μου ζηταει αλλα χωρις να τον προσβαλω και χωρις να τον στενοχωρησω; Με πιεζει παρα πολυ αλλα εγω δε θελω\nΔεν αναφέρομαι σε δικούς μου ανθρώπους ή στον εαυτό μου, γενικά μιλώ. Έχω εκνευριστεί μ αυτό που διάβασα. Είναι άδικο! Να υπάρχει ένας διαθέσιμος άνδρας για παιχνίδια για σέξ και εσύ να είσαι αυτή που δεν θέλει. Χώρισέ τον και πάρε έναν ξενέρωτο για να πάει ο άνθρωπος με μια γυναίκα ηφαίστειο που μπορεί να του χαρίσει τα πάντα και να τον ικανοποιήσει. Υπάρχουν τέτοιοι άνδρες και παλεύουν να κάνουν δεσμό με ψυχρές γυναίκες. Και γυναίκες ηφαίστεια να στερούνται την απόλαυση μένοντας με έναν η... Διαβάστε περισσότερα...\tEίμαι ερωτευμένη. ♥\nΤο βρήκες το φάρμακο οπως είδα να αναφέρεις και για ολους οσους θέλουν να προλάβουν μια τέτοια κατάσταση που βρίσκεσαι εσύ!"Η ελλειψη χρόνου"είναι το στάνταρ φάρμακο,που σε βοηθάει πιστεύω να "μην πάθεις" "για να μάθεις",πως δεν πρέπει να αναλώνεσαι σε κάτι τόσο παροδικό και επιφανειακό οπως είναι ο ερωτας,και μάλιστα τέτοια εποχή που ο .... υδράργυρος σκαρφαλώνει τους 37 βαθμούς. Διαβάστε περισσότερα...\tπαιχνιδια για παιδια\nΌχι, δεν υπάρχει περίπτωση αλλά άλλη φορά να φοράτε πάντα προφυλακτικό. Πάντως δεν είναι καλό να χρησιμοποιείς αντιβακτηριδιακά σε αυτό το σημείο γιατί μπορεί να πάθεις ουρολοίμωξη και άλλες παρόμοιες λοιμώξεις. Διαβάστε περισσότερα...\tτο αγαπημενο σας ον λαιν παιχνιδι ??\nπας σε ενα καζίνο και πονταρης στην ρουλέτα ενα νούμερο η περνης ενα λαχείο εσει παιζης με ενα νούμερο ενο η μπανγκα η τα λαχεια παιζουν με πολαπλασια !εσει πιος λες οτι θα ειναι ο κερδισμένος και ποίος ο χαμένος το καζίνο /λαχεια η ο παίκτης?? σκεψου και θα βρεις την απάντησή σου στην ερωτηση!! Διαβάστε περισσότερα...\tσε ποια ηλικια ερωτευτικατε πρωτη φορα?\nΓια λογους ασφαλειας αν ακομα ενδιαφερεσαι στειλε μου πμ να σου δωσω λινκς. Διαβάστε περισσότερα...\tΥπάρχουν άνθρωποι που δεν έχουν ερωτευτεί και δεν έχουν αγαπήσει ποτέ στην ζωή τους οτι και να έχει κάνει ο άλλος γιαυτούς? Και αν ναι αυτοί οι άνθρωποι ειναι κακοί ή έχουν κάποιο άλλο πρόβλημα?\nπιστευω ότι για να υπαρξει αγαπη πρεπει να εχεις μαθει να (αφηνεσαι).να ρισκάρεις ,και ας χασεις πολλες φορες,δεν είναι θεμα κακιας τοσο οσο του ότι κυριαρχει ο φοβος που βαζει εμποδια,για τετοιου είδους σχεσεις,αλλα και πικρες αποτυχιες που άλλος δεν αντεχει να ξαναζησει.. Διαβάστε περισσότερα...\tΤι χρειάζεται για να να κατεβάσω ένα παίχνιδι στο πσ?\nΤο League of Legends δεν εχει ιδιαιτερες απαιτησεις...Μπορει να μη χρειαστεις αλλαγη στην καρτα γραφικων οπως εννοουσαν...Κατεβασε το και δες αν θα "τρεχει" σωστα,χωρις να κολλαει.Ή αν δεν βαριεσαι,πες το μοντελο του υπολογιστη σου για να σου πω αν θα το τρεχει! Διαβάστε περισσότερα...\tΕίμαι 16 χρονών έχω καθυστέρηση 18 μέρες η τελευταία περίοδος ήταν .23/1 και είχα ερωτική επαφή 1/3 εδώ και λίγο καιρό έχω πόνους περιόδου . Όταν κάναμε έρωτα δεν τελειωσε μεσα μου αλλα 10 λεπτά αφού βγήκε και προφυλακτικο δεν φορούσε. ειμαι έγκυο?\nΑλλά δεν νομίζω να λέει κάποιο παρόμοιο αυτός. Διαβάστε περισσότερα...\tπαιχνίδια\nμπες στο playstore και πατα κορυφαιες εφαρμογες Διαβάστε περισσότερα...\tΡώτησε τους 8


ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΟ NANOIL\n100% ΦΥΣΙΚΟ, 100% ΟΜΟΡΦΙΑ\nΤα Nanoils είναι τα μοναδικά φυσικά έλαια, ψυχρής πίεσης από τα υψηλότερης ποιότητας συστατικά, ακατέργαστα και οργανικά. Δεν θα βρείτε συντηρητικά, τεχνητά αρώματα ή χρωστικές ουσίες σε αυτά, γιατί η φροντίδα των μαλλιών και του σώματος, που είναι απόλυτα συνυφασμένη με τη φύση, είναι αυτό που μας ενδιαφέρει. Στην ιστοσελίδα μας, σας εγγυόμαστε ότι θα βρείτε ένα προϊόν, που θα μετατρέψει την καθημερινή περιποίηση των μαλλιών, του σώματος και του προσώπου σε απόλυτη ευχαρίστηση.\nΌλες οι πληροφορίες που αφορούν τα έλαια μας είναι διαθέσιμες στις υποσελίδες των προϊόντων, στο ιστολόγιο μας ή στην ενότητα Συχνές Ερωτήσεις. Ωστόσο, εάν η απάντηση στην ερώτησή σας δεν βρίσκεται εκεί, παρακαλώ στείλτε μας ένα μήνυμα – θα λάβετε απάντηση όσο το δυνατόν γρηγορότερα.\nΔιεύθυνση: Chmielna 2/31,


Η συμφωνία καλύπτει τσιπς 4G, αλλά όχι 5G, σύμφωνα με το Reuters.\n17/11/2020 5:30 μμ.\nΗ Qualcomm μπορεί και πάλι να πουλήσει επεξεργαστές 4G στην Huawei.\nΗ Qualcomm έλαβε άδεια στις 13 Νοεμβρίου να πουλήσει "προϊόντα, τα οποία περιλαμβάνουν μερικά προϊόντα 4G", στην Huawei, δήλωσε εκπρόσωπος Τύπου στο Reuters , αλλά η Qualcomm αρνήθηκε να σχολιάσει. Δεν καλύπτει επεξεργαστές 5G, λέει το Reuters, πράγμα που σημαίνει ότι ο συνολικός αντίκτυπός του θα μπορούσε να μηδενιστεί.\nΗ κίνηση σημαίνει ότι η Qualcomm δεν υπόκειται πλέον σε εντολή του Υπουργείου Εμπορίου των ΗΠΑ που απαγορεύει στους κατασκευαστές τσιπ να προμηθεύουν την Huawei με λογισμικό ή τεχνολογία των ΗΠΑ. Οι περιορισμοί ανακοινώθηκαν για την Huawei τον Μάιο του 2019, επικαλούμενη ανησυχίες για την εθνική ασφάλεια και στη συνέχεια επέκτεινε την απαγόρευση στις αρχές του έτους.\nΠριν από την απαγόρευση του εμπορίου, η Huawei βασίστηκε σε μεγάλο βαθμό στους δικούς της Kirin για τη σειρά των κορυφαίων τηλεφώνων της και τους επεξεργαστές Snapdragon της Qualcomm για τα φθηνότερα μοντέλα της. Ωστόσο, παρά το τεράστιο δεύτερο τρίμηνο, η Huawei αγωνίστηκε χωρίς πρόσβαση σε εξαρτήματα κατασκευασμένα από τις ΗΠΑ. Η Huawei είπε φέτος το καλοκαίρι ότι ξεμένει από επεξεργαστές λόγω των αμερικανικών κυρώσεων, ανέφερε το AP, και θα αναγκαστεί να σταματήσει την παραγωγή Kirin.\nΗ Qualcomm δεν είναι ο μόνος κατασκευαστής με άδεια πώλησης προς την Huawei αυτή τη στιγμή. Σύμφωνα με το Reuters, η Intel διαθέτει επί του παρόντος άδεια πώλησης στην Huawei και άλλες εταιρείες όπως η Micron Technology έχουν υποβάλει αίτηση για άδεια.


GTVS - Η Jennifer Lawrence θα πρωταγωνιστήσει στην νέα ταινία των IAC FILMS και A24\n02:58 Δημοσιεύτηκε στις 17 Απριλίου 2019 02:58\nΗ Jennifer Lawrence έκλεισε να πρωταγωνιστήσει σε μια άτιτλη ταινία των IAC FILMS και A24. Αυτό είναι το πρώτο πρότζεκτ της Lawrence μετά το διάλειμμα ενός χρόνου που έκανε από την υποκριτική. Η θεατρική σκηνοθέτιδα Lila Neugebauer έκλεισε να αναλάβει την σκηνοθεσία της ταινίας και θα κάνει το ντεμπούτο της στην μεγάλη οθόνη ενώ η Elizabeth Sanders έχει γράψει το σενάριο.\nΟι Scott Rudin και Eli Bush θα έχουν καθήκοντα παραγωγού μαζί με τους Jennifer Lawrence και Justine Polsky μέσω της νεοσύστατης εταιρείας παραγωγής τους "Excellent Cadaver". Μέχρι στιγμής δεν έχουν διαρρεύσει λεπτομέρειες όσον αφορά την υπόθεση του πρότζεκτ. Τα γυρίσματα είναι προγραμματισμένο να ξεκινήσουν στα μέσα Ιουνίου και θα λάβουν χώρα στην Νέα Ορλεάνη.\nΗ Jennifer Lawrence για την περσινή χρονιά είχε την ταινία Red Sparrow και για το 2019 έχει το Dark Phoenix, με το οποίο θα κάνει την τελευταία της εμφάνιση ως Raven/Mystique στο σύμπαν των μεταλλαγμένων της 20th Century Fox. Για το μέλλον έχει κλείσει στο Bad Blood.\ndrapetisgal7 - 20 Απριλίου 2019, 02:44\nΟ Brian Tyree Henry είναι στα αρχικά στάδια των συζητήσεων για να πάρει πρωταγωνιστικό ρόλο. Η Jennifer Lawrence θα υποδυθεί μια Αμερικανίδα στρατιώτη που έχει υποστεί τραυματική εγκεφαλική βλάβη στο Αφγανιστάν και δυσκολεύεται να αναρρώσει στην πατρίδα της.\ndrapetisgal7 - 25 Ιουνίου 2019, 18:57\nJennifer Lawrence’s Military Drama Expected To Wrap At The End of July - Crew Includes ‘Ford v Ferrari’ Art Director and ‘Euphoria’ Costume Designer\nJennifer Lawrence’s Military Drama Adds Veteran Production Designer Jack Fisk - Previously Worked On ‘There Will Be Blood’ and ‘The Revenant’\ndrapetisgal7 - 8 Ιουλίου 2019, 20:26


...Ε ί μ α σ τ ε και μεις Ε δ ώ .!: Ένα λιακόνι εδάγκωσε τσι πεθεράς τον πόδα\nΈνα λιακόνι εδάγκωσε τσι πεθεράς τον πόδα\nνα την εβλέπουν οι οχτροί\nστο-ε-δικό τζη άντρα. 4\nότί ´χω στ´όνομά μου.\nΤην πεθερα μου οψες αργα\nστον υπνο μου την ειδα\nκαι θαρουνα πως παλευα\nμε την λερναια υδρα. 6\nμα πιό κακό είναι το πρωί,\nΕγώ είδα και τον χάροντα ,μα εμένα δεν με νοιάζει το μόνο που κατάλαβα ......\nΠηγή: http://vassakis.blogspot.com/ Από την : Αλεξάνδρα Μαρία Τράγκα στο ΚΟΝΤΥΛΟΦΟΡΟΣ\nTheodosia 14 Απριλίου 2010 - 7:12 μ.μ.\nχαχαχαχαχα πολύ καλό!!!!!!!!!!\nΕυελπιστώ να την τραγουδήσει κι ο μελλοντικός μου γαμπρός την μαντινάδα.\nΘα την στείλω στον Φάκο.χαχαχαχαχαχα\nΠερίοπας 14 Απριλίου 2010 - 7:26 μ.μ.\nΑμα σου πω οτι αυτο σκεφτομουν..θα με πιστεψεις??\nΕυχαριστω για την επισκεψη...την περιμενα μετα απο αυτο...χαχαχα!Οχι ομως μη ,,θα τη δωσει κι αλλου αυτος...κι ειναι ξενη..!!\nMOLEMOU 14 Απριλίου 2010 - 9:06 μ.μ.\nA X TH TRABANE KAI OI PE8ERES MAS KAI DEN TO LENE/\nΠερίοπας 14 Απριλίου 2010 - 10:07 μ.μ.\n@Molemou ,Εχεις κι εσυ πεθερα κοντα σου.?..καταλαβα για αυτο την ...στηριζεις.Εγω την εχω μακρυα και ετσι τα γραφω ελευθερα..;)Ασε που δε ξερει κι απο μπλογκς!!\naldebaran 15 Απριλίου 2010 - 12:31 π.μ.\nΟι πεθερόπληκτοι θα κάνουν σύλλογο στο τέλος.\nΜου φαίνεται ότι δεν κάναμε και πολλά βήματα από την δεκαετία του '60.\nΠερίοπας 15 Απριλίου 2010 - 2:40 π.μ.\n@Aldebaran Οπως καταλαβες..υπαρχουν ακομη σωγαμπροι..οπως εγω μεχρι το 90s ,αρα δεν καναμε και πολλα βηματα εως σημερα...\nΑσε που εγω ειμουν και τυχερος,μ'αγαπουσε η πεθερα και μ'ειχε στα ωπα-ωπα..αλλα εχει καποιες αλλες.....απαπαπαπα!\naldebaran 15 Απριλίου 2010 - 9:54 π.μ.\nχα , χα . Θυμήθηκα μια παλιά παροιμία που έλεγε ο παππούς μου.\nΈγδερναν λέει μια αλεπού ζωντανή και την ρώτησαν . Πως αισθάνεσαι ;\n"λίγο καλύτερα από σώγαμπρος"\nΑλλά δεν είναι προφανώς όλοι οι άνθρωποι και οι καταστάσεις ίδιες.\nMOLEMOU 15 Απριλίου 2010 - 1:56 μ.μ.\nδεν την εχω κοντα μοου ,αλλα και μακρια μου που ειναι γρρρρρρρρρρρρρ χαχα


Οικοσελίδα > Lifestyle > Η Συνταγή μας > Τηγανίτες\n1 μικρό κουτάκι εβαπορέ (light βάζω εγώ)\nκανέλα (προαιρετικά, αν είναι να τις φάτε γλυκές)\nΒάζουμε σε ένα μπολ (σχετικά φαρδύ κατα προτίμηση) το αλεύρι. Ξεκινήστε με έναμισι φλυτζάνι και προσθέτετε αναλόγως της ποσότητας του χυλού που θέλετε.\nΡίχνετε το αβγό και το γάλα και ανακατεύετε. Προσθέτετε σιγά σιγά νερό (ζεστό, ΟΧΙ καυτό) και ανακατεύετε καλά, ρίχνοντας και το αλάτι με τη ζάχαρη. Αν θέλετε κι άλλη ζύμη, ή αν είναι πολύ νερουλό, ρίχνετε κι άλλο αλεύρι, γενικά κανονίζετε το αλεύρι με το νερό ώσπου να έχετε ένα νερουλό χυλό. Ανακατεύετε καλά για να μην έχει μπαλάκια.\nΣε μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι, ζεσταίνετε λάδι (ηλιέλαιο ή σπορέλαιο). Όταν κάψει, ρίχνετε με ένα μεγάλο κουτάλι το χυλό στο τηγάνι φτιάχνοντας τηγανίτες στο μέγεθος μιας φέτας τυρί του τοστ περίπου (άπαιχτη η παρομοίωση??). Όταν δεν κάνει λιμνούλα ο χυλός επάνω στην τηγανίτα, την γυρίζουμε να πάρει χρώμα κι απ'την άλλη πλευρά. Τις βγάζουμε και τις βάζουμε σε χαρτί κουζίνας να αποροφηθεί το λάδι.


Μαγιορκίνης: Η επαναλοίμωξη με την Όμικρον είναι κάτι συχνό - Fpress.gr\nΜαγιορκίνης: Η επαναλοίμωξη με την Όμικρον είναι κάτι συχνό\n05 Μαϊ 2022 - 12:23\nΌσον αφορά τη χρήση μάσκας ο κ. Μαγιορκίνης δήλωσε πως ακόμα είναι υπό συζήτηση το αν θα είναι υποχρεωτική η χρήση της σε εσωτερικούς χώρους από την 1η Ιουνίου.\n«Οι επαναλοιμώξεις του κορονοϊού άρχισαν να εμφανίζονται με την Όμικρον από τον Δεκέμβριο. Από εδώ και πέρα θα βλέπουμε όλο και πιο πολύ επαναλοιμώξεις επειδή περισσότερος κόσμος έχει κολλήσει», δήλωσε στην ΕΡΤ το μέλος της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων, Γκίκας Μαγιορκίνης, ο οποίος επισήμανε ότι η πανδημία είναι σε πτωτική πορεία.\nΜιλώντας για την εξέλιξη της πανδημίας ο καθηγητής Υγιεινής και Επιδημιολογίας στο ΕΚΠΑ, τόνισε ότι αυτό δεν πρέπει να μας κάνει ιδιαίτερη εντύπωση. «Μετά από τέσσερις και πέντε μήνες η επαναλοίμωξη είναι πολύ πιθανή. «Η επιδημία βρίσκεται σε ύφεση. Έχουμε πέσει κάτω από τους διακόσιους ασθενείς στις ΜΕΘ και οι θάνατοι είναι σε πτωτική πορεία», είπε στην εκπομπή «Από τις Έξι» και πρόσθεσε ότι η επαναλοίμωση με την Όμικρον είναι κάτι συχνό.\nΑναφορικά με την εξέλιξη της πανδημίας επισήμανε ότι «γύρω στα μέσα Οκτωβρίου θα αυξηθεί η μετάδοση. Ξεκινάει από τη Βόρεια Ελλάδα και επεκτείνεται νότια». Και όπως είπε, μέχρι τα μέσα Ιουλίου η Επιτροπή περιμένει να δει τα στοιχεία για την πορεία του εμβολιασμού και να κάνει συστάσεις.\nΔεν έχουμε επικαιροποιημένο εμβόλιο\nΜιλώντας για τα εμβόλια και το τι περιμένουν οι ειδικοί ο κ. Μαγιορκίνης ξεκαθάρισε ότι «προς το παρόν δεν έχουμε επικαιροποιημένο εμβόλιο, δεν έχουμε εμβόλιο με υποπαραλλαγή. Σε αυτή τη φάση, αν υπάρξει ενισχυτική δόση, θα κάνουμε το ίδιο ακριβώς εμβόλιο».\nΌσον αφορά τη χρήση μάσκας ο κ. Μαγιορκίνης δήλωσε πως ακόμα είναι υπό συζήτηση το αν θα είναι υποχρεωτική η χρήση της σε εσωτερικούς χώρους από την 1η Ιουνίου. «Εάν δούμε να βελτιώνονται οι επιδημιολογικοί δείκτες είναι πολύ πιθανό να προταθεί και η μη χρήση μάσκας σύντομα».


Ξεκίνησε την προετοιμασία ο μπασκετικός Μίλωνας (pics) - Νέα Σμύρνη Ζωντανά | Ό,τι συμβαίνει στη Νέα Σμύρνη...Ανεβαίνει!\nΞεκίνησε την προετοιμασία ο μπασκετικός Μίλωνας (pics)\nΗ ομάδα του Μίλωνα ξεκίνησε δυναμικά τις προπονήσεις εν όψει της νέας αγωνιστικής περιόδου με τον στόχο φέτος να είναι η άνοδος στη Β εθνική έπειτα και από τις εντυπωσιακές μεταγραφές.\nΤο “συγκρότημα” του πολύπειρου coach Νίκου Καραγιάννη ξεκίνησε τις προπονήσεις του και “πάτησε” τόσο παρκέ, όσο και “χορτάρι”, καθώς μετά και την πρώτη προπόνηση στο κλειστό “Κροίσος Πέρσης”, ξεκίνησε και τα τρεξίματα στο στίβο.\nΟ Μίλωνας θα συνεχίσει και με διπλές προπονήσεις τις ερχόμενες ημέρες, ενώ αναμένονται και κάποιοι φιλικοί αγώνες εντός ολίγων ημερών, έτσι ώστε να επιτευχθεί σωστά η προετοιμασία.\nΔείτε την ανακοίνωση που εξέδωσε το σωματείο του Μίλωνα:\n“Ξεκίνησε σήμερα, η περίοδος της προετοιμασίας για την ανδρική ομάδα μπάσκετ με τον Coach Νίκο Καραγιάννη να βρίσκεται με την ομάδα στο παρκέ έπειτα από 5,5 μήνες. Οι αθλητές, το τεχνικό staff και άνθρωποι της διοίκησης βρέθηκαν στο κλειστό του Μίλωνα σηματοδοτώντας την έναρξη της νέας χρονιάς, 2020-2021.\nΑκολούθησε η πρώτη προπόνηση με αρκετή όρεξη τόσο από τους αθλητές όσο και από το τεχνικό επιτελείο, με την ευχή η φετινή χρονιά να επιφυλάσσει για όλους υγεία και πολύ μπάσκετ.\nΟ Μίλωνας θα συνεχίσει και με διπλές προπονήσεις τις ερχόμενες ημέρες, ενώ στη συνέχεια, η ομάδα θα μπει και σε αγωνιστική δράση, δίνοντας τα πρώτα φιλικά παιχνίδια”.\nΠροηγούμενο άρθροΜόνο θετικά σχόλια για τα μέτρα προστασίας των Ιωνικών Γιορτών\nΕπόμενο άρθροΓιατί οι άντρες νοσούν πιο σοβαρά από COVID-19;


Η… εχθρική προσέγγιση της Σίτι στο FFP έφερε την ταπείνωση - Daily-News.GR\n18 Φεβρουαρίου 2020, 04:51\tΑθλητικά 53 Προβολές\n«Απογοητευμένη, αλλά όχι έκπληκτη» δήλωσε η Σίτι λίγα λεπτά μετά την τιμωρία σοκ της UEFA. Η τοποθέτηση αυτή ενισχύει την ιδέα των «Πολιτών» για μια «ρατσιστική», μια «βλαπτική» διαδικασία, επιμένοντας πως τα αποδεικτικά στοιχεία προς όφελός της είναι «αδιάψευστα».\nΒέβαια, θα ήταν το ιδανικό για τη Σίτι να μοιραστεί τα στοιχεία, επειδή τη δεδομένη στιγμή η υπόθεση εναντίον της φαίνεται καταδικαστική. Σχεδόν έξι χρόνια μετά τη διαπραγμάτευση και την αποδοχή ενός προστίμου ύψους 49 εκατομμυρίων λιρών (τα δύο τρίτα των οποίων αναστέλλονταν και στη συνέχεια επιστράφηκαν) για εικαζόμενες παραβιάσεις των κανονισμών της UEFA, ήρθε η καμπάνα που ακούστηκε σε όλο τον ποδοσφαιρικό πλανήτη! Ναι, θα προσφύγει στο CAS, αλλά η ανακοίνωση της UEFA ήταν ένα πανίσχυρο πλήγμα στο κύρος και τις φιλοδοξίες του συλλόγου. Οτιδήποτε λιγότερο από μια συντριπτική νίκη στην έφεση- μια πλήρης αθώωση – θα ήταν ανεπαρκής για μια ομάδα που διαβεβαίωνε με συνέπεια και με θέρμη την αθωότητά της.\nΗ Σίτι κατηγορείται όχι μόνο για υπέρβαση των μέγιστων απωλειών που επιβάλλονται στους κανονισμούς της UEFA, αλλά για προσπάθεια να νικήσει το σύστημα, ενώ σύμφωνα με την Ομοσπονδία, δε συνεργάστηκε στη διερεύνηση της υπόθεσης. Η υπόθεση της ομάδας του Πεπ άρχισε να βγαίνει για τα καλά στο φως τον Νοέμβριο του 2018, όταν η εφημερίδα «Der Spiegel» αποκάλυψε τα e-mails του FootballLeaks. Τα e-mails που ενέπλεκαν την Σίτι με τις συγκεκριμένες χορηγίες και εμφανίστηκε να έχει δώσει ο Ρουί Πίντο, που είχε κατηγορηθεί για 147 παραβάσεις, αλλά και χακάρισμα. Αυτές τις κατηγορίες, τις αρνήθηκε.\nΗ Σίτι αυτές τις διαρροές εξαρχής τις είχε χαρακτηρίσει ως δυσφημιστικές και σε ένα γενικό πλαίσιο στοχοποίησης της ομάδας. Σε μία σοβαρή προσπάθεια να την πλήξουν και να της κάνουν πολύ μεγάλη ζημιά. Έκανε λόγο για e-mails που ουσιαστικά εκλάπησαν από τους ανθρώπους της ομάδας και των χορηγών της.\nΩστόσο, η υπόθεση αυτή έδειχνε να έχει βάση και φαινόταν πως θα προχωρούσε. Έριξε φως και σε σημεία που αφορούσαν συμφωνίες για μεταγραφές και για συμβόλαια παικτών ή κρυφές συζητήσεις για μία πιθανή δημιουργία άλλης Λίγκας με τις κορυφαίες ευρωπαϊκές ομάδες. Σκοπός – όπως τονίστηκε – ήταν να φανεί και να αναδειχθεί η κρυφή πλευρά του ποδοσφαίρου και πόσο… σάπιο έχει γίνει.\nΗ Σίτι με τον Σεΐχη Μανσούρ, που ήθελε να κάνει μία πολύ μεγάλη και προσωπική επένδυση και για τα δικά του συμφέροντα θεωρήθηκε πως εκπροσωπεί αυτήν τη… σάπια πλευρά. Άρχισε να γίνεται λόγος ακόμα και για ξέπλυμα χρήματος και για υπέρογκα ποσά που δαπανώνται και δεν δικαιολογούνται επαρκώς. Για να διατυπωθεί πιο σωστά. Η Σίτι για το Άμπου Ντάμπι είναι ό,τι και η Παρί για το Κατάρ. Ένα όχημα για περισσότερες επενδύσεις, ευκαιρίες και για άνοιγμα των συγκεκριμένων επιχειρηματικών συμφερόντων στην Ευρώπη. Οι συγκεκριμένοι επιχειρηματίες φτιάχνουν την εικόνα τους και παράλληλα επεκτείνονται οικονομικά και επιχειρηματικά.\nΤα πετροδόλαρα μπορούν να μπαίνουν στα ταμεία ομάδων, αρκεί να υπακούουν οι επενδυτές στους κανόνες. Επίσης για σειρά δεκαετιών οι ομάδες μπορούσαν να δαπανούν όσα χρήματα θέλουν. Ήταν το 2008 όταν είχε γίνει και η αγορά της Σίτι που η ευρωπαϊκή Ομοσπονδία αποφάσισε να φέρει αυτόν τον κανονισμό με το Financial Fair Play και πιο αυστηρούς κανόνες. Ήταν η ώρα να μειωθούν τα ποσά που ξόδευαν οι ομάδες. Το FFP είχε αρχικά ως λογική να μειώσει τα οικονομικά μεγέθη και να ελέγξει την… ψαλίδα που μπορεί να υπήρχε μεταξύ των πιο μεγάλων και δυνατών ομάδων και των πιο μικρών. Ο Μισέλ Πλατινί, άλλοτε πρόεδρος της ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας, είχε επισημάνει πως το πρόβλημά του ήταν το άνοιγμα των ομάδων και τα χρέη. Αυτό ήθελε να μειώσει.\nΟ Γάλλος είχε πει στο διάστημα που ήταν να γίνει ο τελικός του 2008 για το Champions League μεταξύ της Γιουνάιτεντ και την Τσέλσι πως αυτά τα χρέη δημιουργούν μεγάλο πρόβλημα στο ευρωπαϊκό ποδόσφαιρο. Ο Ντέιβιντ Τέιλορ, Γενικός Γραμματέας της ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας, είχε σταθεί στο γεγονός πως οι ομάδες κάνουν ανοίγματα με χρέη και παίζουν σε πολύ υψηλότερο επίπεδο από αυτό που με βάση το οικονομικό τους status τους επιτρέπεται. Για την Γιουνάιτεντ το χρέος που είχε παραμένει βάρος για την ομάδα και με ευθύνη της οικογένειας Γκλέιζερ. Για την Τσέλσι υπήρξε ένα δάνειο των 578 εκατ. από τον Ρόμαν Αμπράμοβιτς, το οποίο μετά όμως διεγράφη.\nΤην ώρα που η UEFA ήθελε να έχει πιο σκληρούς όρους για το FFP ομάδες με προβλήματα χρεών όπως οι Ρεάλ και Μπάγερν Μονάχου χρησιμοποίησαν την μεγάλη επιρροή τους για να αλλάξουν τα δεδομένα. Όλα έδειχναν πως αυτό το σύστημα δεν μπορούσε να αποτρέψει μεγάλες αγορές και τεράστια ποσά σε ομάδες, ούτε να ελέγχει επαρκώς το τι γίνεται. Πιθανότατα και λόγω της πίεσης των μεγάλων ευρωπαϊκών ομάδων.\nΗ Σίτι και η Παρί ήταν οι ομάδες που διαμαρτυρήθηκαν πιο έντονα διότι σε ένα σύντομο διάστημα έπρεπε να προσαρμοστούν σε ένα δύσκολο οικονομικό πλαίσιο. Οι νέοι κανόνες τις απειλούσαν με τιμωρίες κι άλλους περιορισμούς. Με την Παρί υπήρξε μεγάλο θέμα διότι ο Νασέρ Αλ Κελαϊφί, ο ισχυρός της άνδρας, είναι σε επιτροπή της UEFA. Επίσης έχει καθοριστικό ρόλο στην beIN Media Group, έναν τηλεοπτικό όμιλο που χρηματοδοτεί την UEFA και είναι από τους πλέον σημαντικούς συνεργάτες της. Και η Σίτι προσπάθησε να έχει ανάλογη επιρροή μέσα στην UEFA, αλλά δεν τα κατάφερε.\nΗ Σίτι από την πλευρά της άνοιξε μέτωπο και με το Der Spiegel αλλά και με την UEFA και επεδίωκε με κάθε τρόπο να μην της επιβληθεί ποινή. Οι κατηγορίες για την Μάντσεστερ σε ένα σημαντικό μέρος αφορούν σε λογαριασμούς για την περίοδο 2012-2013. Ο επικεφαλής οικονομικών Ζόρζε Τσουμίγιας είχε γράψει ένα e-mail λέγοντας πως μετά την απόλυση του Ρομπέρτο Μαντσίνι η ομάδα θα βγει κατά 9.9 εκατ. εκτός του προϋπολογισμού για το FFP της UEFA για τη νέα χρονιά.\nΟ Φεράν Σοριάνο, υψηλά ιστάμενο στέλεχος του είχε απαντήσει πως το ποσό αυτό θα καλυφθεί από μπόνους και χορηγίες μετά την κατάκτηση του Κυπέλλου. Ήταν μόνο μία παράμετρος του προβλήματος καθώς η Σίτι τότε είχε χάσει τον τελικό από την Γουίγκαν. Το Der Spiegel ανέδειξε τρεις εταιρείες μέσω των οποίων υπήρξαν οι παρασπονδίες για χορηγίες. Η αεροπορική Etihad του Άμπου Ντάμπι, επενδυτική Aabar και το τμήμα του Αμπου Ντάμπι για θέματα πολιτισμού και τουρισμού. Από εκεί έγινε ισοσκελισμός ποσών έτσι ώστε να καλυφθεί το άνοιγμα και να μην φαίνεται πως υπάρχει πρόβλημα.\nΟ Σάιμον Πιρς, μέλος του συμβουλίου, είχε τότε πει στις ερωτήσεις πως “ναι ως Σίτι μπορούμε να κάνουμε ότι θέλουμε. Να αλλάξουμε ημερομηνίες και να φαίνονται αλλιώς οι λογαριασμοί”. Αυτοί όμως οι χειρισμοί και οι συγκεκριμένες προσεγγίσεις δεν βοήθησαν τη Σίτι. Υπάρχουν πολλά άλλα να θαυμάσει κανείς για το πως έφτιαξε τόσο δυνατή ομάδα η Σίτι με επικεφαλής τον Γκουαρδιόλα. Στην αγωνιστική αναμόρφωση, στην διαφορετικότητα του ποδοσφαίρου αλλά και στο κοινωνικό της πρόσωπο. Όμως το θέμα του FFP το προσέγγισε με υπεροψία και θεωρώντας ότι δεν θα γίνει τίποτα. Με αυτήν την υπόθεση μάλιστα είναι σαν να υποβαθμίζει την τόσο μεγάλη και καλή προσπάθεια της ομάδας, των παικτών και του Καταλανού.\nΟ κόουτς της ομάδας είχε πει μετά τις αποκαλύψεις ότι σέβεται απόλυτα τον σύλλογο και ότι τον εμπιστεύεται. “Θα δούμε για την συνέχεια”, είχε επισημάνει. Για το αποτέλεσμα της έρευνας σχολίασε ότι “εάν δεν είναι καλό θα το δεχθούμε. Εάν όλα είναι καλά θα τελειώσει και θα προχωρήσουμε”. Το ποδόσφαιρο δεν επρόκειτο να φτάσει ποτέ σε τέτοιες καταστάσεις. Σε οικονομικά, ατασθαλίες, χακαρισμένα e-mails και νομικούς πίσω από κλειστές πόρτες στην Ελβετία. Από την άλλη δεν ήταν να γίνει ποτέ σε μάχη μεταξύ των πετροδόλαρων και Ρώσων και Αμερικανών ολιγαρχών της οικονομίας. Στα μάτια και στο σκεπτικό του Πλατινί το FFP θα μείωνε όλες αυτές τις επιρροές και τις επιδράσεις. Έτσι θα γινόταν πιο καθαρό και αγνό το άθλημα κατά την άποψή του. Κάτι τέτοιο δεν έγινε αλλά οι κανόνες παραμένουν κανόνες και πρέπει να εφαρμόζονται ή έστω να γίνονται σεβαστοί. Εφόσον η Σίτι έχει φερθεί με πλήρη παραβατικότητα και απαξίωση σε αυτούς τους κανόνες πρέπει να τιμωρηθεί.\n– Ποιοι είναι οι κανονισμοί του financial fair play από την UEFA;\nΟι ομάδες μπορούν να έχουν απώλειες μόνο 30 εκατ. ευρώ μέσα σε τρεις σεζόν αλλιώς παραβιάζουν τους κανόνες. Επίσης η Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία επίσης ερευνά εάν ο ιδιοκτήτης μίας ομάδας δίνει χρήματα μέσω χορηγιών προκειμένου να διασφαλίσει και από εκεί ότι δεν υπάρχουν παραβάσεις εμπορικού και οικονομικού επιπέδου.\n– Τι πιστεύει η ευρωπαϊκή Ομοσπονδία ότι έχει κάνει η Σίτι;\nΗ UEFA διαπίστωσε πως η Σίτι έδωσε αλλοιωμένα νούμερα πάνω στα έσοδά της από τις χορηγίες και τους λογαριασμούς της στο διάστημα 2012 έως 2016. E-mails που διέρρευσαν το 2018 από το Football Leaks έδειχναν πως οι ιδιοκτήτες της Σίτι που είχαν αγοράσει την ομάδα για 210 εκατ. το 2008, είχαν πληρώσει απευθείας την ομάδα και όχι τον χορηγό Etihad και ότι οι άλλες χορηγίες συνδεόταν με τους ιδιοκτήτες και υπήρχαν αλλοιωμένα έγγραφα με άλλες ημερομηνίες.\n– Ποια είναι η υπερασπιστική γραμμή της Σίτι;\nΙσχυρίζονται πως τα e-mails αυτά ανακτήθηκαν παράτυπα και ότι δεν θα έπρεπε να είχε γίνει χρήση τους. Ότι έγινε χακάρισμα και κακώς χρησιμοποιήθηκαν για την υπόθεση. Υπάρχει δε η πληροφορία πως τα e-mails αυτά τα διέρρευσαν ισχυροί ατζέντηδες από το Κατάρ λόγω πολιτικών και άλλων διαφορών. Για αυτούς τους λόγους η ομάδα αρνήθηκε να δώσει παραπάνω εξηγήσεις για την προέλευση της αλληλογραφίας της ομάδας και το περιεχόμενο αυτό, που οδήγησε στην απόδοση των κατηγοριών και στην τιμωρία.\n– Γιατί εμπλέκεται η Premier League;\nΗ Premier League έχει παρεμφερές αλλά πιο ευέλικτο financial fair play. Ωστόσο εάν πιστοποιηθεί ότι έχει δώσει και εκείνη εσφαλμένα στοιχεία στην ευρωπαϊκή Ομοσπονδία θα υπάρχουν κυρώσεις και για την αγγλική Λίγκα. Σε μία τέτοια περίσταση μπορεί να προκύψει και αφαίρεση πόντων στο πρωτάθλημα.\n– Γιατί η UEFA δεν τιμώρησε την Παρί όταν ξόδεψε 300 εκατ. για ΝεΪμαρ και Μπαπέ;\nΑυτή όντως ήταν μία αμφιλεγόμενη περίπτωση και για τους φανς της Σίτι μία περίπτωση ότι υπάρχει συνωμοσία και σχέδιο κατά του κλαμπ. Η Παρί έχει ιδιοκτήτη από το Κατάρ, τον Νασέρ Αλ Κελαϊφί, που είναι σε εκτελεστική επιτροπή της ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας. Ο ερευνητής του FFP υπέδειξε να υπάρξουν ποινές για την Παρί όμως το πειθαρχικό όργανο δεν συμφώνησε και η UEFA δεν επέμενε.\n– Γιατί η Σίτι έχει πρόβλημα με τον χειρισμό της υπόθεσης;\nΣτην Σίτι θεωρούν πως η ευρωπαϊκή Ομοσπονδία παρέκαμψε τα αρμόδια όργανα και έγινε ερευνήτρια, αρμόδια απόδοσης κατηγοριών και δικαστής. Ο πρόεδρός της Αλεξάντερ Τσέφεριν έκανε λόγο για μία πολύ δυνατή και δεμένη υπόθεση. Μετά ο ερευνητής Ιβ Λετέρμ ανέφερε πως η ποινή απαγόρευσης της παρουσίας της Σίτι στο Champions League έδειχνε πιθανή και μετά ήρθε η τιμωρία. Διέρρευσε πάντως πως πρόσφατα η Σίτι είχε προσπαθήσει να σταματήσει δίχως αντίκρισμα την έρευνα.\nΗ Σίτι θα πάει την υπόθεση στο CAS. Η αγγλική ομάδα δεν θα πιέσει για πολύ γρήγορη απόφαση ή τουλάχιστον αυτό φαίνεται οπότε μες στο καλοκαίρι λογικά θα υπάρχει η απόφαση του CAS.\n– Μπορεί να αρθεί η ποινή;\nΕάν το ανώτατο δικαστήριο αξιολογήσει διαφορετικά τις κατηγορίες τότε ίσως η ποινή πέσει κατά έναν χρόνο. Το 2018 το CAS είχε επισημάνει πως ο ετήσιος αποκλεισμός ήταν πολύ αυστηρός και έτσι διαφώνησε με την ποινή παρότι συμφώνησε με το σκεπτικό της UEFA.\nΠροηγούμενος Ο Τζον Μπον Τζόβι δεν μπορεί να «ξεφορτωθεί» το «ανάκτορο» του\nΕπόμενο «Έγκλημα πολέμου ο στοχευμένος βομβαρδισμός αμάχων από τη ρωσική αεροπορία»


Πώς να διώξω το άγχος; 15+1 τρόποι - Αλληλέγγυοι Πώς να διώξω το άγχος; 15+1 τρόποι\nΑρχική σελίδαΥγείαΠώς να διώξω το άγχος; 15+1 τρόποι\nΠώς να διώξω το άγχος; 15+1 τρόποι\nΑλληλέγγυοι Πέμπτη 22 Μαρ 2018\nΠώς να διώξω το άγχος; Αν αυτή είναι μια απορία που σε βασανίζει συχνά, είσαι στο σωστό άρθρο. Ζήσε μια πιο ευτυχισμένη και υγιέστερη ζωή με αυτές τις χαλαρωτικές στρατηγικές!\nΜπορείς να διαβάσεις όλες τις συμβουλές κατά του άγχους στον κόσμο, αλλά τίποτα δεν έχει σημασία αν δεν αναλάβεις δράση. Για να αισθάνεσαι πιο χαλαρά, για να κοιμάσαι ήσυχα το βράδυ και να ξοδεύεις την ενέργειά σου σε αυτά που πραγματικά έχουν σημασία, αφιέρωσε λίγα λεπτά για να δεις πόσα πράγματα μπορείς να κάνεις για να ξεφορτωθείς το άγχος σου:\n1. Κάθισε με τα μάτια σου κλειστά και στρέψε την προσοχή σου στην αναπνοή σου. Ανάπνεε φυσικά, κατά προτίμηση μέσω των ρουθουνιών, χωρίς να προσπαθείς να ελέγχεις την αναπνοή σου.\n2. Συγκεντρώσου στην αίσθηση της αναπνοής, καθώς ο αέρας εισέρχεται και εξέρχεται. Τοποθέτησε το ένα χέρι στην κοιλιά σου και το άλλο στο στήθος σου. Πάρε μια βαθιά ανάσα μετρώντας ως το 4. Κράτησε την αναπνοή σου και μέτρησε ως το 3. Απόβαλε αργά τον αέρα μετρώντας ως το 4. Το χέρι στην κοιλιά σου θα πρέπει να κινείται προς τα μέσα όσο εισπνέεις και προς τα εξω καθώς εκπνέεις.\n3. Επικεντρώσου στην αναπνοή σου και ξέχνα οτιδήποτε άλλο. Το μυαλό σου θα είναι πολύ απασχολημένο, και ίσως ακόμη και να αισθανθείς ότι ο διαλογισμός κάνει το μυαλό σου πιο απασχολημένο, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι απλώς αντιλαμβάνεσαι καλύτερα πόσο απασχολημένο είναι πραγματικά το μυαλό σου.\n4. Αντιστάσου στον πειρασμό να ακολουθήσεις τις διάφορες σκέψεις που προκύπτουν, και επικεντρώσου στην αίσθηση της αναπνοής. Αν ανακαλύψεις ότι το μυαλό σου περιπλανείται και ακολουθεί τις σκέψεις σου, επίστρψε αμέσως στην αναπνοή.\n5. Επανάλαβε τη διαδικασία όσες φορές χρειάζεται, μέχρι το μυαλό σου να μείνει στην αναπνοή.\nΌσο πιο γρήγορα κάνεις αυτή τη συνήθεια καθημερινή, τόσο πιο γρήγορα και εύκολα θα χαλαρώνεις.\nΔιαλογισμός και όχι φάρμακα\nΗ ηρεμία είναι μια εσωτερική διεργασία. Δώσε στον εαυτό σου το δώρο της γαλήνης και ξεκίνησε τη μέρα σου με δέκα λεπτά μοναχικότητας και θετικής ενέργειας. Σκέψου ήρεμα, μετρημένα και ανοιχτόμυαλα, και οι καθημερινές σου δραστηριότητες θα «ανταποκριθούν» ανάλογα.\nΚάνε ένα μασάζ, ένα μανικιούρ/πεντικιούρ ή ένα κούρεμα. Εάν τα οικονομικά σου είναι σφιχτά, αναζήτησε μια έκπτωση ή μια σχολή κατάρτισης που προσφέρει υπηρεσίες ομορφιάς και χαλάρωσης για ανθρώπους με χαμηλό budget. Μπορείς να κλείσεις τα μάτια σου και να φανταστείς ότι απολαμβάνεις μια υπηρεσία πέντε αστέρων!\nΟργάνωσε τα οικονομικά σου\nΗ οικονομική πίεση είναι μια κοινή αιτία που πολλοί άνθρωποι επιζητούν την ψυχοθεραπεία. Ένα χρέος μπορεί να σε βασανίζει από το πρωί μέχρι το βράδυ και να συμβάλει σε αισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και απελπισίας. Πάρε στα χέρια σου την κατάσταση και σταμάτα τις δαπάνες για προϊόντα που δεν είναι πρώτης ανάγκης. Παρακολούθησε τα καθημερινά σου έξοδα για μια εβδομάδα ή δύο και αποφάσισε τι μπορείς να περικόψεις.\nΒάλε σε τάξη τα πράγματά σου\nΈχεις ποτέ αναρωτηθεί πόσο χρόνο χάνεις όταν δεν μπορείς να βρεις τα κλειδιά του αυτοκινήτου ή ένα στιλό ή το μελάνι για τον εκτυπωτή σου; Πιθανότατα έχεις πολλά πράγματα που «φορτώνουν» το χώρο σου. Δοκίμασε να οργανώσεις την κατάσταση! Επίλεξε ένα συρτάρι ή ντουλάπι για τα μικροαντικείμενα, ξεχώρισε τα πράγματα που δεν χρησιμοποιείς και πέταξε ό,τι δεν χρειάζεσαι.\nΠρογραμμάτισε μια βόλτα στη φύση\nΌταν περνάς χρόνο στη φύση, δίνεις στο μυαλό και το σώμα σου ένα πολύ αναγκαίο διάλειμμα από τη φασαρία που σου προκαλεί άγχος (και σε κάνει να αναζητάς απαντήσεις στο ερώτημα Πώς να διώξω το άγχος). Είναι πολύ πιθανό πως, όπου και αν βρίσκεσαι, κάπου κοντά θα υπάρχει ένα γαλήνιο μέρος που μπορείς εύκολα να επισκεφθείς.\nΜπορεί να σου ακούγεται αδύνατο, αν έχεις συνηθίσει να κοιμάσαι πολύ αργά. Αλλά αυτή η αλλαγή είναι, πραγματικά, απαραίτητη! Η στέρηση ύπνου είναι ένας τεράστιος παράγοντας άγχους. Η ανεπαρκής ξεκούραση μπορεί να ενισχύσει προληπτικά τις αντιδράσεις του εγκεφάλου, ανεβάζοντας τα συνολικά επίπεδα άγχους, σύμφωνα με έρευνα. «Όλοι έχουμε προληπτικό άγχος», εξηγεί ο ερευνητής Fugen Neziroglu. «Το να διατηρούμε μέτρια επίπεδα άγχους για να είμαστε καλά είναι σημαντικό. Αλλά μπορεί να γίνει καταστροφικό, όταν αρχίζει να παρεμβαίνει στη ζωή σου». Είναι αδύνατο να έχουμε υγιή συναισθηματική λειτουργία χωρίς επαρκή ύπνο.\nΞύπνα 15 λεπτά νωρίτερα\nΌπως και οι περισσότεροι ανήσυχοι άνθρωποι, ίσως είσαι από αυτούς που τρέχουν πανικόβλητοι το πρωί φωνάζοντας «Φεύγω! Θα αργήσω!». Φρόντισε να ξυπνάς λίγο πιο νωρίς, ώστε να ξεκινάς την ημέρα σου πιο χαλαρά.\nΕκμεταλλεύσου τη δύναμη της λεβάντας!\nΤο έλαιο λεβάντας έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μια φυσική θεραπεία, για να μειώσεις το άγχος σου. Δες τι μπορείς να κάνεις:\n1. Πρόσθεσε αιθέριο έλαιο λεβάντας στο νερό του μπάνιου σου για στιγμές χαλάρωσης.\n2. Κοιμήσου πιο γρήγορα προσθέτοντας λίγες σταγόνες σε ένα χαρτομάντιλο και τοποθετώντας το κάτω από το μαξιλάρι σου.\n4. Αν έχεις πονοκέφαλο, ρίξε λίγο έλαιο λεβάντας σε ένα κομμάτι βαμβάκι ή στα δάχτυλά σου και κάνε μασάζ σιγά-σιγά στους κροτάφους σου. Η μυρωδιά θα σε χαλαρώσει, όσο το λάδι θα ανακουφίζει τον πονοκέφαλο.\n5. Η λεβάντα χρησιμοποιείται σε μασάζ αρωματοθεραπείας ως μυοχαλαρωτικό. Κάνε μασάζ με το λάδι στο δέρμα και μαλάκωσε τους μύες της πλάτης.\n6. Η λεβάντα μπορεί να χρησιμοποιηθεί επίσης ως αποχρεμπτικό.\n7. Κάνε εισπνοές με έλαιο λεβάντας για να σε βοηθήσει με τη διαχείριση του πόνου, ειδικά μετά από μια προπόνηση ή χειρουργική επέμβαση.\nΜείωσε την καφεΐνη, τη ζάχαρη και τα επεξεργασμένα τρόφιμα από τη διατροφή σου\nΗ καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει ταχυκαπαλμία, αν καταναλωθεί σε μεγάλη ποσότητα. Επίσης, μπορεί να προκαλέσει κρίσεις πανικού ή άγχους, ειδικά αν έχετε αγχώδη διαταραχή. Η υπογλυκαιμία μπορεί επίσης να προκαλέσει ταχυπαλμίες. Η ζάχαρη δρα ως διεγερτικό των επινεφριδίων και μπορεί να προκαλέσει άγχος ή ακόμα και κρίσεις πανικού. Εκτός από την καφεΐνη και τη ζάχαρη, οι τροφικές αλλεργίες είναι ένας άλλος παράγοντας που συμβάλλει σε ένα υπερδραστήριο κεντρικό νευρικό σύστημα.\nΞεκίνα τη μέρα υγιεινά\nΗ διατροφή επηρεάζει το άγχος. Ένα ποτήρι με πράσινο χυμό το πρωί μπορεί να σε βοηθήσει να παραμείνεις ήρεμος. Δοκίματε αυτή τη συνταγή: Συνδύασε μια μπανάνα ή ένα πράσινο μήλο, λίγο λάχανο, τζίντζερ κομμένο σε φέτες, ένα λάιμ, φέτες αγγούρι, μερικά παγάκια και ένα φλιτζάνι νερό σε ένα μπλέντερ ή αποχυμωτή. Για επιπλέον πρωτεΐνη, πρόσθεσε ένα αυγό, γιαούρτι ή καρύδια.\nΚατάλαβε ότι τα συναισθήματα δεν είναι γεγονότα\nΜία από τις πιο δύσκολες δουλειές του ψυχοθεραπευτή είναι να πείσει τον ανήσυχο πελάτη του ότι τα συναισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης, η ενοχή και η ντροπή δεν είναι ακριβή. Οι αρνητικές σκέψεις προκαλούν αρνητικά συναισθήματα. Αυτό και μόνο είναι δύσκολο να αποφευχθεί, διότι πολλές από τις αρνητικές σκέψεις μας είναι αυτόματες, βαθιά εσωτερικευμένες και έχουν τις ρίζες τους στο ασυνείδητο.\nΑσκήσου στην ευγνωμοσύνη\nΌσο κακή και αν είναι η κατάστασή σου, υπάρχει πάντα κάποιος σε χειρότερη κατάσταση. Βγες έξω, δες τίτλους εφημερίδων. Να είσαι ευγνώμων που η ζωή σου δεν βρίσκεται στο πρωτοσέλιδο. Σημείωσε στο μυαλό σου τα θετικά πράγματα στη ζωή σου. Να θυμάσαι ότι τα πάντα στη ζωή είναι προσωρινά – το καλό, το κακό και το άσχημο.\nΠαρακολούθησε μια κοινωνική συγκέντρωση (ακόμα κι αν δεν το θέλεις)\nΕάν είσαι επιρρεπής στο κοινωνικό άγχος, είναι σημαντικό να αφιερώσεις χρόνο στην κοινωνικοποίηση. Μπορεί να σου αρέσει να είναι ένας εσωστρεφής, αλλά πρέπει να ξέρεις ότι ζούμε σε ένα σύμπαν που περιστρέφεται γύρω από τη σύνδεσή μας με άλλους.\nΗ άσκηση είναι ένα φυσικό φάρμακο αντι-στρες! Εκτός από το ότι καθαρίζει το μυαλό, παράγει ενδορφίνες και σε βοηθάει να κοιμάσαι ήσυχος το βράδυ, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα που ασκούνται έντονα και τακτικά έχουν 25% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν κάποια αγχώδη διαταραχή εντός πέντε ετών.\nΕίτε έχεις κληρονομήσει το «γονίδιο του άγχους» από τους γονείς σου ή από τον τρόπο ζωής σου (ή και τα δύο), αποδέξου το άγχος σου αντί να το πολεμάς. Δεν εννούμε να τα παρατήσεις! Πρέπει να κατανοήσεις ότι θα πρέπει να δουλεύεις σκληρά κάθε μέρα για να φέρεις ηρεμία στο περιβάλλον σου. Να θυμάσαι ότι πάντα υπάρχουν επιλογές στη ζωή, και ότι υπάρχουν χειρότερες μοίρες από το να είναι κάποιος αγχώδης. Άλλωστε, όταν τα πράγματα φτάνουν στα όρια, στο τέλος της ημέρας οι αγχώδεις άνθρωποι είναι που ολοκληρώνουν τη δουλειά!


φιλοσοφία της φιλοσοφίας: από την λατρεία του Είναι στη λατρεία του Γίγνεσθαι – Ανωτάτη Σχολή Κακών Τεχνών\nΑθανάσιος\tin εισαγωγή την Ιστορία της Φιλοσοφίας του δυτικού Κυρίου, Ιστορία της Φιλοσοφίας\t| 7 Μαρτίου, 2018\nΑΥΤΑ θα υποστηρίξω στην παρακάτω συνόψιση της δυτικής φιλοσοφίας και σε αυτά τα ερωτήματα θα απαντήσω. Εφ΄ όσον έγινε σαφής ο όρος λατρεία, θρησκευτικής προέλευσης ο όρος, και δεν τον επιλέγω τυχαία, ας στρέψουμε στο βλέμμα μας στον όρο Είναι. Ποιο είναι αυτό το Είναι, τι εννοούμε όταν λέμε Είναι; Γιατί να μας ενδιαφέρει τόσο σφοδρά και τόσο θυελλωδώς αυτός ο όρος; Γραμματικά το Είναι είναι απαρέμφατο του ρήματος ειμί και είναι πολύ παράξενο που οι σημαντικότεροι όροι της δυτικής φιλοσοφίας προέρχονται από το ρήμα ειμί: εόν (> ον), ουσία, Είναι. Θεωρούμε ότι το ρήμα ειμί είναι συνδετικό και υπαρκτικό, έτσι το γνωρίζουμε: ο ήλιος εστί λαμπρός (συνδ.), ήλιος έστι (υπαρκτ.). Οι φιλοσοφικοί όμως όροι ον, Είναι και ουσία δεν είναι ούτε υπαρκτικοί, ούτε συνδετικοί. Τι είναι;\nΕΧΟΥΝ περάσει τόσα πολλά χρόνια που είναι αδύνατον να κατανοήσουμε και να νιώσουμε αυτά που κατανοούσαν και ένιωθαν οι ομιλητές της αρχαίας ελληνικής γλώσσας πριν το 500 π. Χ., αλλά και αργότερα, όταν μεταχειρίζονταν το ρήμα ειμί. Δεν εννοούσαν είμαι ή υπάρχω, δεν εννοούσαν μόνο αυτά. Κάποιες ενδείξεις που έχουμε, αδιαμφισβήτητες, μας πείθουν ότι εννοούσαν κάτι άλλο, κάτι που εμάς σήμερα μας διαφεύγει. Το βασικό μόρφημα (το ξέρουμε ως θέμα, ρίζα) του ρήματος ειμί είναι ες: εσ-μί> ειμί. Από αυτό το θέμα προέρχεται το επίθετο εσθλός που σημαίνει γενναίος, ικανός, ανδρείος, ευγενής, πλούσιος, ισχυρός. Από αυτό το θέμα προέρχεται το επίθετο εΰς (*esus) που έχει τις ίδιες σημασίες· ο πληθυντικός του ουδετέρου είναι εά, είναι ο πλούτος και η ισχύς που διαθέτουμε. Από τη ρίζα *se και *so προέρχονται οι λέξεις ετός και έτυμος (αληθινός, πραγματικός – επειδή είναι ισχυρός), ετοίμος και έτοιμος: αυτός που βρίσκεται εκεί – που εκεί; Και το επίθετο όσιος (*sotios) επίσης που σημαίνει ορθός, δίκαιος, αγνός, ενάρετος, αγνός. Από το *εσ-όν έχουμε το εόν (Παρμενίδης) και μετά το ον. Ποιο είναι το Ον, με κεφαλαίο, φίλες και φίλοι; Μα ο Θεός, το πιο ισχυρό ον! Όταν ο Θεός λέει ‘εγώ είμί ο ών’, εννοεί ότι εγώ είμαι ο ισχυρότερος, δεν υπάρχει πιο ισχυρός από μένα. Ο όρος ουσία προέρχεται επίσης από το ίδιο θέμα: *εσ-οντ-jα. Η αρχική σημασία της λέξης είναι περιουσία: περι-ουσία, το λέμε κι εμείς σήμερα. Ποιος είναι ο περιούσιος λαός; Είναι ο ισχυρός λαός, αυτός που θα επιβιώσει αφού εξοντώσει όλους τους άλλους! Κλίνω το γόνυ, πέφτω στα πόδια σας και σας ικετεύω:εάν υπάρχει διαθέσιμος χώρος στο σαλόνι του μυαλού σας, κρεμάστε τον παρακάτω πίνακα με την πρόταση: ‘ειμί σημαίνει επιβίωσα γιατί άρπαξα ότι είχαν και δεν είχαν, γάμησα και έσφαξα’, – η γραφή είναι ζωγραφική, μας το επιβεβαιώνουν οι κόπανοι που γράφουν με πολυτονικό, το οποίο είναι Ρέμπραντ της ανατομίας των πτωμάτων, ενώ το μονοτονικό Βαν Γκογκ με κομμένο αυτί.\nΕΑΝ δεν κατανοήσουμε αυτή τη σημασία του ρήματος ειμί δεν μπορούμε να κάνουμε ούτε ένα βήμα για να κατανοήσουμε όχι μόνο τους βασικότερους φιλοσοφικούς όρους αλλά και την εξέλιξη και ιστορία της δυτικής φιλοσοφίας. Όταν οι αρχαίοι Έλληνες, μέχρι και την αρχαϊκή εποχή τουλάχιστον (700-500 π. Χ.), έλεγαν ειμί δεν εννοούσαν απλά υπάρχω αλλά εννοούσαν ‘υπάρχω επειδή είμαι ισχυρός’, εννοούσαν ότι ‘η ύπαρξή μου είναι το αποτέλεσμα της ισχύος μου’. Όποιος δεν είναι ισχυρός, όποιος δεν διαθέτει ισχύ, δεν μπορεί να υπάρξει. Γιατί αυτή η εμμονή με την ισχύ; Ποια είναι αυτή η ισχύς;\nΗ ισχύς νοείται μόνο σε περιβάλλοντα σύγκρουσης, ανταγωνισμού και πολέμου. Η επιθυμία της ισχύος και η επιθυμία αύξησης της ισχύος είναι αποτέλεσμα εγγενούς αδυναμίας. Μόνο ο αδύναμος επιθυμεί να είναι ισχυρός, καλύτερα, μόνο ο αδύναμος ισχυρός επιθυμεί να είναι ισχυρός, επιθυμεί να αυξήσει την ισχύ του. Αλλά μέχρι σε ποιο σημείο, ποιο είναι το όριο της αύξησης της ισχύος, πόσο ισχυρός μπορεί να γίνει ο αδύναμος ισχυρός; Ασφαλώς και θα απαντήσουμε σε αυτά τα ερωτήματα, δεν κολλάμε μόνο μπρίκια.\nΓΙΑ να το κάνουμε αυτό πρέπει να εντοπίσουμε την αδυναμία. Για ποια αδυναμία πρόκειται; Θα την βρούμε εάν σκεφτούμε πάνω στην έννοια της κοινωνίας και του πολιτισμού. Κοινωνία είναι το πλέγμα των σχέσεων του ανθρώπου με τη φύση και του ανθρώπου με τον άνθρωπο. Στη δυτική Κυριαρχία, το δεύτερο σκέλος εμφανίζεται με δύο μορφές: η σχέση του Κυρίου με τον Υποτελή και η σχέση του Κυρίου με τον άλλον Κύριο – θα ήθελε να είναι ένας (Θεός!), θα ήθελε να καταργήσει αυτή τη σχέση, αλλά δεν μπορεί, προς το παρόν – θα δούμε εάν μπορεί. Ασφαλώς και θα ήθελε να καταργήσει και τη σχέση Του με τον Υποτελή, ασφαλώς και θα ήθελε να καταργήσει τη σχέση του με τη Φύση. Γιατί; Διότι η σχέση είναι εξάρτηση, είναι δηλαδή αδυναμία! Ας κάνουμε μια μικρή παρένθεση κι ας θυμηθούμε ότι οι Μαορί, και δεν είναι οι μόνοι, θεωρούσαν ότι είναι συγγενείς, έχουν δηλαδή ζωτικές σχέσεις, με όλους τους άλλους ανθρώπους, με όλα τα ζώα και με τα φυτά και με όλη τη φύση, ακόμα και με τα βουνά. Ενώ ο πολιτισμός είναι ένα πλέγμα, ένα δίκτυο σημασιών που υπάρχει σε κάθε μία από τις σχέσεις που κατέγραψα. Ας τις δούμε μία μία.\nΗ σχέση του Κυρίου με τη φύση είναι μια ατελείωτη φρίκη, ένας καθημερινός, αέναος εφιάλτης. Γιατί, φίλες και φίλοι; Διότι η φύση είναι πιο ισχυρή. Διότι ο Κύριος πεθαίνει. Όταν ο Κύριος πεθαίνει ηττάται, θεωρεί ότι ηττάται, μιας και τα χάνει όλα – πλούτο, ισχύ, δόξα (κλέος, φήμη). Θα ήθελε να την νικάει, θα ήθελε να την υποτάξει, θα ήθελε να είναι αθάνατος αλλά δεν μπορεί. Αδυναμία, ήττα, συμφορά! Εκφράζει την επιθυμία του αλλά ταυτόχρονα λατρεύει και την ισχύ της φύσης. Η λατρεία αυτή έχει καταγραφεί στην Ιλιάδα με έξοχο τρόπο: λατρεύει ό,τι δεν μπορεί να νικήσει, να υποτάξει: τα λιοντάρια, τον αετό, το γεράκι, τον ποταμό, το κύμα, τους ανέμους και άλλα πολλά.\nΠΩΣ θα μπορούσε να είναι αθάνατος; Υπάρχουν δύο τρόποι. Να εξαλειφθεί η φύση, η ζωή! Εάν εξαλειφθεί η ζωή, θα εξαλειφθεί και ο θάνατος. Με το ρυθμό εξαφάνισης της χλωρίδας και της πανίδας που έχουμε σήμερα, μπορεί να τα καταφέρουμε σε εκατό χρόνια! Μόνο που δεν θα υπάρχει ούτε ο Κύριος! Το έχει αντιληφθεί, αυτό, όπως θα δούμε όταν θα εξετάσουμε τη λατρεία του Γίγνεσθαι, αλλά λόγω της πολιτισμικής και οικονομικής αδράνειας δεν μπορεί ούτε την εκπομπή των καυσαερίων να περιορίσει. Ο δεύτερος τρόπος: να μπορέσει με την γνώση και την επιστήμη να εντοπίσει τον θάνατο, να τον συλλάβει και να τον εκτελέσει δημοσίως εν μέσω πανηγυρισμών. Αυτός θα ήταν θρίαμβος! Μέχρι στιγμής δεν μπόρεσε. Αν το ζήτημα της γνώσης είναι το κομβικό ζήτημα της δυτικής φιλοσοφίας είναι γιατί κομβικό είναι το ζήτημα της εκτέλεσης του θανάτου. Αυτός είναι ο σκοπός της γνώσης – η γνωσιολογία πρέπει να επανεξεταστεί.\nΗ σχέση του Κυρίου με τον άλλον Κύριο είναι μια διαρκής πηγή άγχους και ανησυχίας. Κάθε Κύριος θα ήθελε να είναι νικητής, μιας και κάθε Κύριος εποφθαλμιά την ισχύ, τον πλούτο και το κλέος του άλλου Κυρίου, μόνο που δεν μπορεί να είναι πάντα νικητής. Άλλοτε νικάει και άλλοτε ηττάται. Αυτή η διακινδύνευση, αυτή η μεταβλητότητα, αυτή η ρευστότητα τον ενοχλεί ανυπόφορα. Προσπαθεί να αυξήσει την ισχύ του για να είναι πάντα νικητής αλλά δεν τα καταφέρνει. Επιθυμεί να χρησιμοποιήσει την ισχύ της φύσης αλλά δεν μπορεί. Μπορεί να χρησιμοποιήσει την ισχύ των Υποτελών και να τη στρέψει κατά του αντιπάλου του Κυρίου (πόλεμος) αλλά και σε αυτή την περίπτωση η έκβαση δεν είναι καθόλου βέβαιη. Ο Κύριος είναι έρμαιος της μεταβολής της κατανομής ισχύος, της ισορροπίας των δυνάμεων.\nΗ σχέση του Κυρίου με τους Υποτελείς είναι μια διαρκής ανοιχτή, ανεπούλωτη πληγή. Έχει διατυπώσει την επιθυμία του να καταργήσει αυτή τη σχέση, αυτή την εξάρτηση: να τους εξοντώσει αλλά τότε δεν θα ήταν Κύριος! Προσανατολίζεται προς την τροποποίησή τους ή την αντικατάστασή τους. Αν στη σχέση Του με τον αντίπαλο Κύριο δεν υπάρχει εξάρτηση, ή μάλλον υπάρχει αλλά είναι περιορισμένη (συμμαχία για την αντιμετώπιση άλλων Κυρίων ή των Υποτελών), η σχέση τους με τους Υποτελείς είναι μια καθαρή και αναπόφευκτη εξάρτηση. Δεν μπορεί να υπάρξει χωρίς αυτούς! Είναι τρομακτικό, είναι εφιαλτικό! Είναι τόσο εξαρτημένος που καταντά τόσο αδύναμος. Εάν όμως στη σχέση του με τη φύση και με τον άλλον Κύριο δεν έχει καταφέρει και πολλά, με τους Υποτελείς τα έχει καταφέρει: εδώ και 2.500 χρόνια ουδέποτε κινδύνεψε στα σοβαρά, αν και κεφάλια Κυρίων και Κυριών κόπηκαν και νικηφόρες επαναστάσεις έγιναν. Η επιτυχία του οφείλεται στην στρατηγική του: επιχειρεί να καταστρέψει τον Υποτελή, ώστε να είναι ανίκανος να καταλύσει την Κυριαρχία! Εργασία κτηνώδης, απομόνωση (κτητικός ατομικισμός), αποβλάκωση (αποδοχή της ιδεολογίας του Κυρίου και μίμησή του), φόβος. Η καταστροφή αυτή δεν είναι παρά η ορατή πλευρά μιας διαρκούς προληπτικής αντεπανάστασης. Αν και νικητής, ο Κύριος φοβάται μήπως οι Υποτελείς καταργήσουν την Κυριαρχία του και επιχειρεί καθημερινά να αποτρέψει τη μεγάλη αυτή συμφορά: καταστέλλει την επανάσταση πριν αυτή ξεσπάσει, ακόμα και με παραχωρήσεις – θα επανέλθουμε όταν θα εξετάσουμε τη λατρεία του Γίγνεσθαι.\nΑΥΤΕΣ είναι οι αρχαϊκές επιθυμίες του ήρωα Κυρίου, του ελληνόφωνου ποιμένα πολεμιστή Κυρίου. Τις διατύπωσε στην Ιλιάδα και σε άλλα κείμενα. Την διατύπωση των επιθυμιών ακολούθησε ο σκεπτικισμός, η αμφιβολία. Αυτές τις επιθυμίες δεν μπορώ να τις ικανοποιήσω: δεν μπορώ να γίνω πιο ισχυρός από τη φύση, από τον αντίπαλο Κύριο, δεν μπορώ να καταργήσω την εξάρτηση από τους Υποτελείς παραγωγούς του κοινωνικού πλούτου, που εξασφαλίζει την επιβίωσή μου και την ισχύ μου. Η ομολογία αυτή είναι η αρχή τριών προσανατολισμών, επιλογών, λύσεων, στάσεων: θέλουμε και μπορούμε να γίνουμε ισχυροί· δεν μπορούμε να γίνουμε ισχυροί· δεν θέλουμε να γίνουμε ισχυροί διότι δεν μπορούμε.\nΟ πρώτος προσανατολισμός εμφανίζεται με τρεις μορφές. Η πρώτη: να εξοβελίσω το Γίγνεσθαι, την μεταβολή και τα πολλά – το έν, το Έν, δεν μπορεί να μεταβληθεί, είναι η απόλυτη ισχύς ή ο φορέας της απόλυτης ισχύος. Ό,τι υπάρχει δεν γίνεται και ό,τι γίνεται, δεν υπάρχει. Είναι ο προσανατολισμός του Παρμενίδη. Η αδυναμία αύξησης της ισχύος θεραπεύεται με μια νέα επιθυμία. Η λύση αυτή έχει ένα μειονέκτημα: είναι επιθυμία. Εάν θεωρήσω ότι δεν υπάρχει μεταβολή, αλλαγή, δυνατότητα αύξησης της ισχύος, τότε η πραγματική υπάρχουσα ισχύς δεν μπορεί να αλλάξει, δεν μπορεί να υπάρξει αύξηση της ισχύος. Χωρίς την μεταβολή ο φαντασιακά απολύτως ισχυρός παραμένει αδύναμος ισχυρός.\nΗ δεύτερη: το αδιέξοδο αυτού του προσανατολισμού το συνειδητοποίησε ο Πλάτων αλλά επεχείρησε να το ξεπεράσει πάλι με επιθυμία. Η οποία δεν είναι παρά ομολογία αδυναμίας. Θεώρησε ότι η υπάρχουσα ισχύς είναι μίμηση μιας απόλυτης ισχύος, την οποία πρέπει να υλοποιήσουμε. Το αγαθόν, η απόλυτη ισχύς, η αθανασία, υπάρχει, είναι το Εκείθεν, ένας κόσμος της απόλυτης ισχύος. Μετέχουμε της απόλυτης ισχύος αλλά δεν είμαστε απόλυτα ισχυροί, απόλυτα ελεύθεροι, δεν μπορούμε να κάνουμε ό,τι θέλουμε. Η πραγματικότητα είναι ελαττωματική, η ισχύς μας δηλασή είναι περιορισμένη, είμαστε αδύναμοι ισχυροί, μόνο το Εκείθεν είναι όντως ον, απολύτως ισχυρό, αθάνατο. Αυτή είναι η πλατωνική μεταφυσική της ισχύος. Η μεταφυσική αυτή είναι καλυμμένη επιθυμία, άρα είναι τελεολογία. Και κάθε τελεολογία είναι επιθυμία: θέλουμε να γίνουμε απολύτως ισχυροί, να γίνουμε σωματικά αθάνατοι. Η αθανασία της ψυχής δεν είναι παρά καλυμμένη επιθυμία της επίτευξης της σωματικής αθανασίας. Πώς μπορούμε να το κάνουμε αυτό; Με τη γνώση.\nΗ τρίτη: Ας αφήσουμε κατά μέρος τις επιθυμίες, ας ανασκουμπωθούμε, ας σηκώσουμε τα μανίκια του χιτώνας μας και ας γνωρίσουμε τη φύση και την κοινωνία. Η γνώση θα μας οδηγήσει στην ικανοποίηση των επιθυμιών μας. Είναι η δρόμος του Αριστοτέλη. Και αυτός ο δρόμος επιθυμία είναι: πολύ συχνά αυτό που γνωρίζουμε, αυτό που θεωρούμε ότι υπάρχει δεν είναι παρά αυτό που επιθυμούμε να υπάρχει: το σύμπαν είναι κόσμος, τάξη δηλαδή, τάξη ιεραρχική και κυριαρχική, σαν κι αυτή που υπάρχει στην κοινωνία. Η προβολή κοινωνικών αξιών και η γνώση ταυτίζεται. Ένα από τα βασικά ενδιαφέροντα του Αριστοτέλη, ίσως το πιο βασικό, είναι η συσχέτιση της ισχύος με την κίνησιν: ισχυρός είναι αυτός που προκαλεί την κίνησιν, που κινητοποιεί πράγματα και όντα. Ο δουλοκτήτης γαιοκτήμονας τους δούλους, ο πολέμαρχος τους οπλίτες. Εάν τον δουλοκτήτη ή τον πολέμαρχο δεν τον κινητοποιεί κάποιος άλλος τότε είναι ακίνητος, είναι απολύτως ισχυρώς. Η απόλυτη, η απεριόριστη ισχύς είναι ακινησία που προκαλεί κίνηση. Ποιος κινεί τους πλανήτες στο σύμπαν; Ο Θεός, το πρώτο ακίνητο κινούν. Είναι ο Κύριος το πρώτο ακίνητο κινούν; Όχι, δεν είναι, μας λέει ο Αριστοτέλης, μόνο ο Θεός είναι. Μπορεί να γίνει ο επίγειος Κύριος το αθάνατο πρώτο ακίνητο κινούν; Ναι, με τη γνώση\nΑΥΤΕΣ οι μορφές του πρώτου προσανατολισμού προσανατολισμοί κινούνται στο πεδίο της επιθυμίας, της επιθυμίας αύξησης της ισχύος. Ο δεύτερος προσανατολισμός αρνείται την δυνατότητα αύξησης της ισχύος και εμφανίζεται με τρεις μορφές: δεν μπορούμε να γνωρίσουμε τη φύση, δεν μπορούμε να την υποτάξουμε, δεν μπορούμε να γίνουμε αθάνατοι – είναι ο αγνωστικισμός και ο σκεπτικισμός. Αυτή είναι η πρώτη μορφή. Η δεύτερη: δεν μπορούμε αλλά αυτή η παραδοχή μας προκαλεί πόνο. Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να αντιμετωπίσουμε αυτόν τον πόνο, αυτή την αδυναμία μέσω της φιλοσοφίας: είναι η φιλοσοφία της παθητικής παραμυθίας. Υπάρχει και η ενεργητική παραμυθία, η οποία είναι πανταχού παρούσα παρούσα – ο πρώτος προσανατολισμός, η επιθυμία αύξησης της ισχύος, ως επιθυμία δεν είναι παρά παραμυθία, ενεργητική παραμυθία. Η παθητική παραμυθία θα λάβει διάφορες μορφές, έως και μοιρολατρία. Η τρίτη μορφή:τα πράγματα είναι τόσο δύσκολα, είμαστε τόσο αδύναμοι που το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να αυτοκτονήσουμε!\nΟ τρίτος προσανατολισμός: δεν θέλουμε την ισχύ, δεν θέλουμε την αύξησή της, δεν θέλουμε να γίνουμε αθάνατοι γιατί δεν μπορούμε· και να μπορούσαμε, πάλι δεν θα θέλαμε. Και αυτός ο προσανατολισμός είναι φιλοσοφία της παραμυθίας, άλλοτε ενεργητικής κι άλλοτε παθητικής. Και εδώ διακρίνουμε τρεις μορφές. Η πρώτη. Αφού δεν μπορούμε να γίνουμε απολύτως ισχυροί, αφού δεν μπορούμε να ικανοποιήσουμε τις επιθυμίες μας ας τις περιορίσουμε κι ας περάσουμε τη σύντομη ζωή μας ικανοποιώντας τις βασικές μας ανάγκες με τους φίλους μας: αυτή είναι η λύση του Επίκουρου. Η δεύτερη: δεν αρκεί η ικανοποίηση των αναγκών, απαραίτητη είναι και ηθική βελτίωση, αυτός είναι ο σκοπός μας, αυτή η επιθυμία πρέπει να αντικαταστήσει την επιθυμία της αθανασίας. Και η τρίτη: το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να γράψουμε στ΄ αρχίδια μας και τις επιθυμίες αύξησης της ισχύος και την ικανοποίηση των βασικών αναγκών περιορίζοντας τις επιθυμίες μας και τον σκοπό της ηθικής βελτίωσης: είναι ο κυνισμός!\nΜ’ αυτά και μ΄αυτά πέρασαν τα χρόνια, πέρασαν οι αιώνες, πέρασαν οι χιλιετίες και φτάνουμε στο 1300 μ. Χ. 1900 χρόνια λατρείας του Είναι ή απόρριψης και αδιαφορίας για την λατρεία του Είναι, για την επιθυμία αύξησης της ισχύος. Είναι η πρώτη εποχή του δυτικού πολιτισμού, η εποχή της λατρείας του Είναι. Το 1300 αρχίζει η εποχή της λατρείας του Γίγνεσθαι, η εποχή της λατρείας της αλλαγής και της μεταβολής, η εποχή της εκπλήρωσης της επιθυμίας αύξησης της ισχύος. Μα τι έγινε το 1300;


Δημιούργησε το επαγγελματικό promo video της επιχείρησής σου και προσέλκυσε περισσότερους πελάτες - Entropia\nΗ πλειοψηφία του περιεχομένου στο διαδίκτυο βασίζεται ήδη σε βίντεο. Και ο αριθμός αυτός μόνο θα αυξηθεί. Γιατί; Οι άνθρωποι δεν έχουν σταματήσει να διαβάζουν περιεχόμενο βασισμένο σε κείμενο, αλλά είναι πιο δύσκολο να καταγράψουν τις πληροφορίες που τους ενδιαφέρουν και να κρατήσουν την προσοχή τους. Μια μελέτη από το Nielsen Norman Group , διαπίστωσε ότι οι επισκέπτες, κατά μέσο όρο, διαβάζουν μόνο το 20% μιας σελίδας στο διαδίκτυο. Αυτό σημαίνει ότι το 80% του κειμένου και του περιεχομένου της σελίδας σου δεν διαβάζεται καν.\nΟι άνθρωποι πλέον θέλουν άμεση πληροφορία. Δεν θέλουν να διαβάσουν μια δημοσίευση 3.000 λέξεων για να λάβουν τις πληροφορίες τους. Αυτή η τάση γίνεται όλο και πιο εμφανής στο ψηφιακό μάρκετινγκ καθώς όλο και περισσότερες εταιρείες επικεντρώνονται στην εφαρμογή της διανομής περιεχομένου βίντεο.\nΤα βασικά στοιχεία ενός βίντεο\n1. Κράτησε το σύντομο και περιεκτικό\nΈνα έως δύο λεπτά φαίνεται να είναι ο χρυσός κανόνας του περιεχομένου βίντεο στο διαδίκτυο σύμφωνα με τη μελέτη της Wistia. Αναλύθηκαν 564.710 βίντεο και περισσότερες από 1.3 δισεκατομμύρια προβολές βίντεο για την καταγραφή αυτών των δεδομένων. Δες την απότομη πτώση που υπάρχει μετά το πέρας των 2 λεπτών προβολής:\n2. Ανάπτυξε ένα συναρπαστικό σενάριο\nΤο πρώτο βήμα για την παραγωγή οποιουδήποτε βίντεο προώθησης είναι το σενάριο. Χρειάζεσαι ένα σενάριο βίντεο που θα προσελκύσει τους πελάτες σου και θα τους κρατήσει το ενδιαφέρον. Το σενάριο αυτό μπορείς με λίγη φαντασία και με βάση την υπάρχουσα σελίδα προορισμού, να το ανακαλύψεις και μόνος!\n3. Βρες το σωστό στυλ για την αγορά-στόχο\nΣτη συνέχεια, πρέπει να καταλάβεις ποιο ύφος βίντεο είναι καλύτερο για την αγορά-στόχο. Το κλειδί εδώ είναι να κατανοήσεις την αγορά και τι θέλουν να δουν οι πελάτες σου. Για αρχή, πραγματοποιείται σίγουρα κάποια βασική έρευνα ανταγωνιστών ή αναζήτηση των κορυφαίων εταιρειών του κλάδου.\nΕπικοινώνησε με την ομάδα της Entropia, έτσι ώστε να δημιουργήσουμε παρέα το συναρπαστικό video που θα παρουσιάζει την επιχείρησή σου!


Αυτό το βιβλίο …δεν υπάρχει – Παράξενες Μέρες\nΑυτό το βιβλίο …δεν υπάρχει\nΑναρτήθηκε από τον/την paraxenesmeres στις 10 Δεκεμβρίου 2016 4 Φεβρουαρίου 2017\n/ΤΟ ΚΛΑΣΙΚΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΩΝ ΒΟΥΝΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΘΑΛΑΣΣΩΝ/\nοι παράξενες μέρες το τερματίζουν με το πιο παράξενο βιβλίο που κυκλοφόρησε ποτέ στα ελληνικά.\nΤο κλασικό βιβλίο των βουνών και των θαλασσών είναι το σημαντικότερο βιβλίο της κινέζικης μυθολογίας, ένα βιβλίο που για δυο χιλιετηρίδες αποτελεί το σημείο αναφοράς για τους μύθους της απέραντης χώρας. Τυπικά είναι μια καταγραφή των βουνών, των θαλασσών αλλά και των περιοχών που βρίσκονται πέρα από τη θάλασσα, μέσα σε 18 συνολικά βιβλία.\nΣτην πραγματικότητα είναι ένα πανόραμα των πανάρχαιων μύθων που περιέχει αναρίθμητα τοπωνύμια, εκατοντάδες μυθικά πλάσματα, πολλές θεότητες που κατοικούν στα βουνά και της θάλασσες της Κίνας αλλά και ένα σωρό πληροφορίες για παραδοσιακές τελετουργίες θυσίας. Ο αναγνώστης μυείται πολύ γρήγορα στον ιδιαίτερο τρόπο παρουσίασης των στοιχείων του βιβλίου, ταξιδεύει στην αρχαία Κίνα αλλά ακόμη περισσότερο γίνεται ένας ταξιδιώτης της χώρας των θρύλων και ταυτόχρονα διασκεδάζει καθώς ανακαλύπτει το χιούμορ που κρύβεται πίσω από τις απίθανες ονομασίες των βουνών, των ποταμών και λιμνών αλλά και των ζώων που απαριθμούνται εδώ.\nΈχουν κάποια σχέση με πραγματικά στοιχεία όλα αυτά; Ήταν ένα ερώτημα που έγινε αντικείμενο μελέτης κυρίως από τον 19ο αιώνα και μετά μέχρι και τις μέρες μας. Η απάντηση είναι ότι πολλά από αυτά που αφηγείται το βιβλίο έχουν την αφορμή τους σε πραγματικά γεωγραφικά στοιχεία αλλά στάθηκε αδύνατο να γίνει η αντιστοιχία ανάμεσα στα μυθικά και τα πραγματικά ονόματα. Το συμπέρασμα είναι ότι η γεωγραφία αλλά και η κοσμογραφία που περιέχεται στο βιβλίο ανήκει κυρίως στο χώρο της μυθολογίας αλλά πολύ συχνά παίρνει αφορμή από πραγματικά στοιχεία.\nΗ συγγραφή του βιβλίου αποδίδεται στην μυθική φιγούρα του Μεγάλου Γιού, την εποχή ανάμεσα στον 3ο και το 2ο αιώνα π.χ. Η επικρατέστερη εκδοχή είναι όμως ότι το βιβλίο συνέχιζε να «γράφεται» για πολλά χρόνια και από διάφορους συγγραφείς.\nΗ πραγματική του καταγραφή ξεκίνησε σύμφωνα με την παράδοση από τον βιβλιοθηκάριο του παλατιού Λιου Χσιάνγκ τον 1ο αιώνα π.Χ. και συνεχίστηκε από τον γιο του, Λιου Χσιν. Ο πρώτος σχολιαστής του βιβλίου ήταν ο Κουό Π’ου (276-344). Θα παραμείνει πάντα ο ακρογωνιαίος λίθος της μυθολογίας αλλά μέχρι και τον 10ο αιώνα θεωρείται ένα σύγγραμμα που αφορά ταυτόχρονα την Γεωγραφία. Αργότερα θα εκτιμηθούν περισσότερο τα κοσμολογικά του στοιχεία. Τον 19ο και 20ο αιώνα πάντως ταυτόχρονα με όλα τα προηγούμενα παίρνει τη θέση του ανάμεσα στα σπουδαιότερα λογοτεχνικά βιβλία όλων των εποχών για την Κίνα.\nΕπιλέξαμε να μεταφράσουμε για αρχή τα πέντε βιβλία του Κλασικού βιβλίου των βουνών, που μπορεί να διαβαστεί ως αυτόνομα βιβλίο και ελπίζουμε στο μέλλον να προχωρήσουμε και στην μετάφραση των υπόλοιπων.\nΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ – ΚΥΚΛΟΦΟΡΕΙ ΣΤΙΣ 20 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2016\nΠροηγούμενο άρθρο Νέες παράξενες εκδόσεις\nΕπόμενο άρθρο Η ζωή είναι σύντομη;


Carmignano: Το διαμέρισμα Αχυρώνας σε κατοικία - Carmignano\nΚατάλυμα # 6013031\nCarmignano: Το διαμέρισμα Αχυρώνας σε κατοικία\nCarmignano, Τοσκάνη, Ιταλία\nΔημοσιεύτηκε: 15 Αυγ 2005\nΟ χρόνος μετάβασης 15 «λεπτά σε κανονικές συνθήκες κυκλοφορίας.\nΈξοδος Firenze Scandicci - πάρτε το FI-PI-LI κατεύθυνση Πίζα / Λιβόρνο - Έξοδος Lastra a Signa - στροφή δεξιά στην S. S. Ν. 67. Μετά από 2 χιλιόμετρα (2ο φανάρι) στρίβετε δεξιά στη γέφυρα που διασχίζει τον Άρνο. Θα περπατήσετε περίπου 700 mt μέχρι μια μικρή σιδηροδρομική διάβαση (να είστε προσεκτικοί αν έχετε κατασκηνωτές ή τροχόσπιτα και πραγματικά πολύ χαμηλή). Στρίψτε αριστερά και οδηγήστε κατά μήκος της σιδηροδρομικής (θα μείνει στα αριστερά σας). Ακολουθήστε αυτό το δρόμο για 4 χιλιόμετρα. Θα βρείτε επίσης τις πινακίδες για «Le Casacce».\nΟ χρόνος μετάβασης 25 «λεπτά σε κανονικές συνθήκες κυκλοφορίας.\nΈξοδος Prato Est - SS 325 έως Signa - SP 45 Poggio Alla Malva\nΤο αεροδρόμιο Amerigo Vespucci είναι 20 χιλιόμετρα (20 «)\nΤο αεροδρόμιο Galileo Galilei της Πίζας είναι 60 χιλιόμετρα (45 «)\nΦτάνοντας στην Φλωρεντία είναι εύκολη: εκπαιδεύει κάθε τέταρτο της ώρας από το σταθμό Signa και να φτάσετε σε 20 λεπτά στο σταθμό Santa Maria Novella της Φλωρεντίας. Μια Signa δωρεάν χώρο στάθμευσης αυτοκινήτων.


Δείτε τι θα φάνε οι celebrities στα Όσκαρ!\nΜπορεί να μην ξέρουμε αν φέτος ο Jimmy Kimmel θα μοιράσει πίτσα στους προσκεκλημένους, στον δρόμο που χάραξε η Ellen DeGeneres, γνωρίζουμε όμως το μενού που ετοιμάζει ο Wolfgang Puck για τη δεξίωση μετά τα Όσκαρ, το οποίο ακούγεται πολύ... «νόστιμο»!\nΟι διάσημοι καλεσμένοι, λοιπόν, δεν θα γευτούν μόνο αστακούς και παϊδάκια αλλά και ένα μοναδικό επιδόρπιο-υπερπαραγωγή που ονομάζεται «Oreo Cookie S'more Dome» και είναι φτιαγμένο από τα πιο γευστικά μπισκότα.\nΟ Puck θα επαναφέρει επίσης αγαπημένα πιάτα, όπως ο καπνιστός σολομός και τα σοκολατάκια στο σχήμα του χρυσού αγαλματίδιου, που είχαν κερδίσει τις εντυπώσεις και στις προηγούμενες δεξιώσεις μετά την απονομή. Τέλος, σύμφωνα με πληροφορίες θα υπάρχουν γλειφιτζούρια με γεύση καραμέλα και καπουτσίνο!\nΔιψάσατε; Στα στολισμένα τραπέζια θα βρίσκονται επίσης 1.400 μπουκάλια σαμπάνια Piper-Heidsieck για να πραγματοποιηθούν οι εντυπωσιακοί εορτασμοί όπως πρέπει! Επιπλέον, οι δημοφιλείς καλεσμένοι θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν 2.200 μπουκάλια κόκκινο και λευκό κρασί από το οινοποιείο του Francis Ford Coppola!\nΕίτε, λοιπόν, κερδίσει ο Ryan Gosling είτε όχι, φαίνεται ότι θα έχει πολλές επιλογές στη διάθεσή του, για να γιορτάσει ή να... ξεχάσει!


Αρχική Γραφείο Τύπου Προκηρύξεις & Διαγωνισμοί Διακήρυξη Μειοδοτικού Διαγωνισμού για Μίσθωση Ακινήτου για τη Στέγαση του Γραφείου του Δημοτικού Λιμενικού Ταμείου Φαιστού\nΠαρασκευή, 16 Απρίλιος 2021 11:41\nΟ Πρόεδρος του Δημοτικού Λιμενικού Ταμείου Φαιστού προκηρύσσει Δημοπρασία μειοδοτική, φανερή και προφορική για τη μίσθωση ακινήτου για τη στέγαση της υπηρεσίας του Δημοτικού Λιμενικού Ταμείου Φαιστού (Δ.Λ.Τ.Φ.) με τους εξής όρους:\n1.\tΝα βρίσκεται πλησίον της χερσαίας ζώνης λιμένα Κόκκινου Πύργου και αν είναι δυνατόν, να έχει οπτική επαφή με τον λιμένα Κόκκινου Πύργου .\n2.\tΝα διαθέτει οικοδομική άδεια όσον αφορά την χρήση του, να μην υπόκειται σε πολεοδομικές παραβάσεις, να πληροί όλες τις προδιαγραφές του κτιριοδομικού κανονισμού και να διαθέτει πιστοποιητικό ενεργειακής απόδοσης.\n3.\tΝα πληροί τις προϋποθέσεις προσβασιμότητας ΑμεΑ, δηλαδή να βρίσκεται σε επίπεδο άμεσα προσβάσιμο από τον κοινόχρηστο χώρο (π.χ. ισόγειο κατάστημα) ή να εξασφαλίζεται η αυτόνομη και ασφαλής οριζόντια και κατακόρυφη προσπέλαση ΑμεΑ με χρήση κατάλληλων μέσων, όπως ράμπες, αναβατόρια, ανελκυστήρες κ.λπ. και κλιμακοστάσιο ανάλογου τύπου με βάση τις προδιαγραφές του κτιριοδομικού κανονισμού.\n4.\tΝα έχει εμβαδόν κυρίου χώρου τουλάχιστον 115,00 τ.μ..\n5.\tΝα έχει αποθηκευτικό χώρο τουλάχιστον 15,00 τ.μ. σε συνέχεια του κυρίου χώρου ή εντός του ιδίου κτιρίου.\n6.\tΟι διάδρομοι πρέπει να έχουν κατ' ελάχιστον πλάτος 0,90μ., ελεύθερο από κάθε εμπόδιο/έπιπλο.\n7.\tΝα περιλαμβάνει στοιχειώδη κουζίνα.\n8.\tΝα διαθέτει τουλάχιστον μία τουαλέτα. Στους χώρους υγιεινής, σε περίπτωση που δεν εξασφαλίζεται επαρκής άμεσος φυσικός αερισμός θα πρέπει να εγκαθίσταται τεχνητός αερισμός.\n9.\tΌλοι οι χώροι να θερμαίνονται με κατάλληλο σύστημα θέρμανσης και να ψύχονται με κατάλληλο σύστημα ψύξης.\n10.\tΟι ενδιαφερόμενοι καλούνται να εκδηλώσουν το ενδιαφέρον τους σε προθεσμία δεκαπέντα (15) ημερών από την δημοσίευση της περίληψης της προκήρυξης, καταθέτοντας την αίτηση και τα δικαιολογητικά συμμετοχής, από 20/4/2021 έως και 5/05/2021.\nΟ Πρόεδρος του Δ.Λ.Τ.Φ, ορίζει την ημερομηνία και την ώρα της προφορικής δημοπρασίας της Β΄ φάσης, με έγγραφη πρόσκληση του και αποδεικτικό επίδοσής της, ενημερώνοντας εκείνους των οποίων τα ακίνητα κρίθηκαν κατάλληλα κατά την διαδικασία της Α΄ φάσης. Η δημοπρασία θα γίνει στα γραφεία του Δ.Λ.Τ.Φ. ενώπιον αρμόδιας επιτροπής.


NEWTON 500 ,Elektronika ΣΥΝΤΙΧΑΚΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ & ΣΙΑ Ο.Ε., ηλεκτρονικά\n› NEWTON 500\n2.5Φακός, laser 3 σε 1, με κόκκινη δέσμη, uv και λευκό φως, σε πολλά χρώματα.\n35.99Ο φακός NEWTON 1000 της NEBO είναι ένας ισχυρός φακός χειρός με 4 λειτουργίες φωτισμού. Ο διακόπτης που τοποθετείται εύκολα στο πίσω μέρος καθιστά εύκολη την εναλλαγή μεταξύ των λειτουργιών και το ισχυρό LED σε αυτόν τον φακό μπορεί να ανάψει 475 πόδια.\n23.99Ο φακός Newton™ 500 της NEBO είναι ένας ισχυρός φακός χειρός με 4 λειτουργίες φωτισμού. Ο διακόπτης που τοποθετείται εύκολα στο πίσω μέρος καθιστά εύκολη την εναλλαγή μεταξύ των λειτουργιών και το ισχυρό LED σε αυτόν τον φακό μπορεί να ανάψει 146 μέτρα.\n44.99Ο επαναφορτιζόμενος φακός Davinci™ 1000 lumen της NEBO είναι ένας ισχυρός φακός χειρός με 4 λειτουργίες φωτισμού. Ο περιλαμβανόμενος επιλογέας επιλογής λειτουργίας καθιστά εύκολη την εναλλαγή μεταξύ των λειτουργιών και το ισχυρό LED σε αυτόν τον φακό μπορεί να ανάψει 299 μέτρα. Η μπαταρία που περιλαμβάνεται επιτρέπει έως και 20 ώρες λειτουργίας μεταξύ των φορτίσεων.\nΚωδικός προϊόντος: 440.452.0391\nΟ φακός Newton™ 500 της NEBO είναι ένας ισχυρός φακός χειρός με 4 λειτουργίες φωτισμού. Ο διακόπτης που τοποθετείται εύκολα στο πίσω μέρος καθιστά εύκολη την εναλλαγή μεταξύ των λειτουργιών και το ισχυρό LED σε αυτόν τον φακό μπορεί να ανάψει 146 μέτρα.\nΤιμή: 23,99 €\n- Υψηλό (500): 2 ώρες / 146 μέτρα\n- Μεσαίο (300 lumens): 5 ώρες / 37 μέτρα\n- Χαμηλό (30 lumens): 20 ώρες / 14 μέτρα\n- Strobe (500 lumens): 2 ώρες / 46 μέτρα\n- Ανοδιωμένο αλουμίνιο για αεροσκάφος\n- Ανθεκτικό στο νερό (IP67) και στην κρούση\n- Διακόπτης εύκολης αφής\n- Ζουμ 4x\n- Ένα κουμπί στο πίσω μέρος για επιλογή τροφοδοσίας και λειτουργίας\n- Αποσπώμενο κορδόνι\n- 3 μπαταρίες AAA\n- Τροφοδοτείται από αλκαλικές μπαταρίες 3x 4,5v AAA\n- Βάρος: 154g\n- (L) 13,34㎝ X (Π) 3,18㎝ X (Υ) 3,51㎝\nΚατασκευαστής: n/a Κατηγορία: ΦΑΚΟΙ Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο


Presscopy: Κούγιας: «Στο τελευταίο προκαρκινικό στάδιο η Βίκυ Σταμάτη»\nΚούγιας: «Στο τελευταίο προκαρκινικό στάδιο η Βίκυ Σταμάτη»\nΣύμφωνα με τον συνήγορο υπεράσπισής της, η κατάσταση της υγείας της συνεχώς επιδεινώνεται\n«Η εντολέας μου είναι το θύμα γιατί γνώρισε τον κ. Τσοχατζόπουλο όταν είχαν ήδη διαπραχθεί οι πράξεις με τις οποίες κατηγορείται. Ουδέποτε έγινε κυρία κανενός σπιτιού σε αντίθεση με άλλους συγγενείς και συνεργάτες του κ. Τσοχατζόπουλου. Το μόνο που ανήκε στην ίδια ήταν ένα διαμέρισμα 150τ.μ. στη Διονυσίου Αεροπαγίτου», είπε ο Αλέξης Κούγιας και πρόσθεσε ότι ουσιαστικά δεν της ανήκε γιατί αγοράστηκε με δάνειο από τη Eurobank, και το οποίο είναι ήδη υπό κατάσχεση από την τράπεζα.


H Kim Kardashian και ο Κanye West παίρνουν διαζύγιο | Jenny.gr\nH Kim Kardashian και ο Κanye West παίρνουν διαζύγιο\nΈνα βήμα πριν το διαζύγιο φαίνεται πως είναι η Kim Kardashian και ο Κanye West. Σύμφωνα με αμερικανικά μέσα ενημέρωσης τους τελευταίους μήνες έχουν κάνει την εμφάνιση τους σύννεφα στο γάμο τους.\nΤο διάσημο ζευγάρι είναι παντρεμένοι από το 2014 και έχουν αποκτήσει τέσσερα παιδιά. Τα δημοσιεύματα που κάνουν τις τελευταίες ώρες το γύρο του διαδικτύου αναφέρουν ότι το τελευταίο διάστημα ζουν χωριστά, με τον West να έχει εγκατασταθεί στο ράντσο του στο Γουαϊόμινγκ. Πηγή κοντά στο ζευγάρι αναφέρει πως «Κρατούν χαμηλό προφίλ (για το θέμα), αλλά έχουν τελειώσει. Η Κιμ έχει προσλάβει την Λόρα Βάσερ και βρίσκονται σε συνομιλίες επίλυσης της σχέσης τους».\nΠριν λίγο καιρό ο φωτογραφικός φακός απαθανάτισε την Κim δακρυσμένη στο αυτοκίνητο με τον σύζυγό της. Aργότερα η οικογένεια επισκέφτηκε την Δομινικανή Δημοκρατία, όμως από ότι φαίνεται το ταξίδι δεν κατάφερε να σώσει την σχέση τους.\nΤα Χριστούγεννα για πρώτη φορά ο Kanye δεν δημοσίευσε φωτογραφίες με κάποιο από τα μέλη της οικογένειας. Η τελευταία φορά που εμφανίστηκε δημόσια με την οικογένεια Kardashian, ήταν τον Οκτώβριο στα 40α γενέθλια της Kim. Πηγή κοντά στο ζευγάρι ανέφερε στο PEOPLE ότι πλέον ζουν χωριστές ζωές. «Η Κιμ εργάζεται σε σημαντικά project γι’ αυτήν και ο Kanye σε δικά του» επισημαίνει.\nΕπιπλέον εκείνος σε ανάρτησή του τον Ιούλιο έγραφε πως «Προσπαθώ να χωρίσω από τότε που η Κιμ συναντήθηκε με τον Meek στο Warldolf για τη «μεταρρύθμιση των φυλακών», ενώ αποκάλεσε την Kris Jenner ως «Kris Jong-Un» και ισχυρίστηκε ότι η οικογένεια προσπαθεί να τον πείσει να ξεκινήσει ψυχιατρική θεραπεία.\nKIM KARDASHIAN KANYE WEST KIM KARDASHIAN KANYE WEST ΔΙΑΖΥΓΙΟ


Η ευλογία της μπίρας | Euronews\nΗ ευλογία της μπίρας\nΑπό Πάνος Κιτσικόπουλος with Reuters • ανανεώθηκε πριν: 07/09/2018\nΤην ευλογία του προστάτη τους Αγίου Άρνολντ έλαβαν οι ζυθοπαραγωγοί του Βελγίου.\nΠρόκειται για μία τελετή που λαμβάνει χώρα κάθε χρόνο στον καθεδρικό της Γκραν Πλας στις Βρυξέλλες και στην οποία οι Βέλγοι ζυθοπαραγωγοί συμμετέχουν συλλογικά με την επωνυμία... Τάγμα Ιπποτών Ζυθοποιών.\nΤο «παρών» έδωσε και ο Βέλγος πρωθυπουργός που χαρακτήρισε τη μπίρα κεντρικό πυλώνα της ταυτότητας τόσο των Βρυξελλών όσο και του Βελγίου.\n«Αυτό το προϊόν είναι η επαγγελματική μας κάρτα. Οι βελγικές μπίρες είναι διάσημε παγκοσμίως, όπως οι σοκολάτες και τα κόμικς μας. Αυτή η εκδήλωση είναι σημαντική για το προϊόν, διότι φέρνει θέσεις εργασίας, επενδύσεις, αλλά και γιατί εκπροσωπεί μια σπουδαία πολιτισμική μας παράδοση», δήλωσε ο Σαρλ Μισέλ.\nΗ τελετή κρατά από τον 11ο αιώνα, όταν ο μοναχός Άρνολντ, μετέπειτα επίσκοπος Φλάνδρας και άγιος, ευλόγησε μια ζυθοποιία κι έπεισε τους πιστούς να πίνουν μπίρα αντί για νερό. Η μπίρα που παρήχθη εκεί, λέει ο θρύλος, κατάφερε να γιατρέψει την επιδημία πανώλης...\n«Είναι μια σπουδαία γιορτή. Είναι σπουδαίο το να γιορτάζουμε όλοι οι παραγωγοί μία φορά το χρόνο σε ένα από τα πιο όμορφα σημαία του Βελγίου, τη Γκραν Πλας. Και πάνω από όλα είναι μια διεθνής γιορτή, έχουν έρθει εδώ Αμερικανοί, Ιάπωνες και φυσικά πολλοί Βέλγοι», επισημαίνει ο επικεφαλής λειτουργιών της ζυθοποιίας "Duvel" Ντάνιελ Κρουγκ.\nΗ ευλογία του ζύθου εγκαινιάζει παραδοσιακά το Σαββατοκύριακο της Μπίρας, κατά το οποίο οι πάνω από 150 παραγωγοί θα προσφέρουν δείγματα της παραγωγής τους στον κόσμο που θα επισκεφθεί τη διάσημη βρυξελλιώτικη πλατεία.


Ο εκπληκτικός Άλκης Κοτσιφάκης: Εικοσάρι στη φυσική, εικοσάρι και στα μαθηματικά! - Kalamata Journal\nΔευτέρα, 13 Ιουλίου 2020 19:06\nΣΤΗ ΧΗΜΕΙΑ 18,3 ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΚΘΕΣΗ 18,1 Ο Άλκης Κοτσιφάκης είναι εκπληκτικός. Όχι μόνο επειδή αρίστευσε στις πανελλαδικές αλλά γιατί το έκανε χωρίς να αγχωθεί, χωρίς να φοβηθεί, χωρίς να εξοντωθεί στο διάβασμα. Είναι εκπληκτικός και αποτελεί παράδειγμα για το πως πρέπει να δουλεύει κανείς είτε σε ό,τι αφορά το διάβασμα είτε σε οτιδήποτε άλλο. Έγραψε 20 στη φυσική, 20 στα μαθηματικά, 18,3 στη χημεία και 18,1 στην έκθεση! Τα μόρια που συγκέντρωσε έφτασαν τα 19.100! Ο Άλκης Κοτσιφάκης είναι από τους κορυφαίους των πανελλαδικών στη χώρα. Ήταν μαθητής του 4ου Γενικού Λυκείου Καλαμάτας και του φροντιστηρίου Φράγκου, στην οδό Μαιζώνος και ετοιμάζεται για τη Σχολή Ηλεκτρολόγων Μηχανικών και Μηχανικών Υπολογιστών...\nΣυναντηθήκαμε με τον Άλκη Κοτσιφάκη και την καθηγήτριά του στα μαθηματικά στο φροντιστήριο, Μαρία Φράγκου, στo γραφείο μας. “Είχες αγωνία για τη βαθμολογία;” τον ρώτησα και ο αριστούχος νέος φοιτητής απάντησε: “Πίστευα ότι ήμουν πιο κάτω από αυτό που πήρα. Κάπου στα 18.300 με 18.400 μόρια. Στην έκθεση υπολόγιζα ότι έγραψα 16 με 17. Όμως δεν μπορώ να πω ότι είχα και άγχος, δεν έδωσα πολύ σημασία γιατί άρχισα να κάνω άλλα πράγματα μετά τις πανελλήνιες”.\n-Η βαθμολογία που συγκέντρωσες ποια ήταν ακριβώς;\n“19.100 μόλια. 18,1 στην έκθεση, 20 στη φυσική και στα μαθηματικά, 18,3 στη χημεία”.\n“Γιατί Σχολή Ηλεκτρολόγων Μηχανικών και Μηχανικών Υπολογιστών;” η επόμενη ερώτηση και ο Άλκης Κοτσιφάκης απάντησε: “Επειδή έχει αρκετά μαθηματικά και φυσική, που τα προτιμώ από τη χημεία. Γενικά με ενδιαφέρουν πολύ οι υπολογιστές. Αργότερα θέλω να το επεκτείνω και προς τον ήχο, επειδή παίζω κιθάρα. Να το επεκτείνω στα πετάλια που έχουν μέσα τεχνολογίες, θα ήθελα να κάνω και μια τέτοια σύνδεση. Με τους υπολογιστές είμαι μια χαρά. Ακριβώς δεν έχω βρει 100% την ειδίκευσή αλλά είναι τόσα πολλά σε αυτή τη σχολή, έχει τρελά πράγματα μέσα”.\n-Είχες καθόλου άγχος, φοβήθηκες μήπως, έτσι όπως εξελίχθηκε η χρονιά με τον κορονοϊό;\n“Άγχος είχα ελάχιστο, δεν είμαι από αυτούς που αγχώνονται τρελά. Είχα ένα άγχος σε φυσιολογικό επίπεδο εκείνες τις ημέρες. Δεν είμαι από αυτούς που τρέμουν και μόνο που το σκέπτονται”.\nΟ λόγος που ο Άλκης δεν είχε μεγάλο άγχος είναι επειδή δεν είχε αφήσει κενά, “τα είχα σε καλό επίπεδο όλα, όχι μόνο στη Γ’ Λυκείου”.\nΒέβαια δεν ήταν πάντα ευχάριστο το διάβασμα όλη αυτή την περίοδο. Μας είπε συγκεκριμένα: “Σίγουρα όταν διαβάζεις με τις ώρες καθημερινά υπάρχουν φορές που κουράζεσαι. Υπάρχουν όμως και άλλες φορές που σου αρέσει, ιδιαίτερα όταν λύνεις κάτι ωραίο, όταν διαβάζεις ένα ωραίο κείμενο. Μπορώ να πω ότι το διάβασμα ήταν και κουραστικό αλλά και ωραίο”.\n-Είσαι από τους πρώτους στη χώρα, πως αισθάνεσαι γι’ αυτό;\n“Σίγουρα αισθάνομαι ωραία που έκανα μια δουλειά η οποία απέδωσε. Αυτό!”.\n-Τι βοήθειες είχες στο διάβασμα;\n“Οι γονείς μου ήταν οι δύο από τους τέσσερις καθηγητές μου. Η μητέρα μου ήταν στη φυσική, ο πατέρας μου στην έκθεση, η Μαρία Φράγκου στα μαθηματικά. Γενικά είχα τη βοήθεια που χρειαζόμουν, ρωτούσα ό,τι χρειαζόμουν και υπήρχε ανταπόκριση”.\nΟ Άλκης Κοτσιφάκης με την καθηγήτριά του στα μαθηματικά, στο φροντιστήριο, Μαρία Φράγκου\n-Ασχολείσαι και με τη μουσική είπες. Τι παίζεις;\n“Ηλεκτρική κιθάρα κυρίως. Έχουμε μια μπάντα, τους “View of the Blood Moon”. Κάνουμε κάποια live. Έχουμε παίξει στο Φεστιβάλ Δρόμου, στο Φεστιβάλ “Under the bridge”, κοντά στον Μελιγαλά, που θα παίξουμε και φέτος. Είμαστε στην μπάντα τρεις διαδοχικές γενιές, ο ένας δίνει ο άλλος σπουδάζει, βρίσκουμε όμως χρόνο ενδιάμεσα για τις πρόβες και τις συναυλίες”.\n-Το όνειρό σου ποιο είναι:\n“Από όλες αυτές τις κατευθύνσεις της Σχολής να βρω κάτι να με ευχαριστεί, να με τραβήξει πολύ και να το κάνω και επάγγελμα. Κάτι που να μην είναι εξοντωτικό. Θα ήθελα να έχω το επάγγελμά μου και ελεύθερο χρόνο να ασχολούμαι με τη μουσική ή οτιδήποτε άλλο”.\n-Υπάρχουν νέοι αλλά και μεγάλοι που λένε ότι είναι μάταιο να σπουδάσει κάποιος και να μείνει στην Ελλάδα πιστεύοντας ότι θα καταφέρει να δημιουργήσει κάτι σημαντικό. Εσύ τι λες;\n“Όλοι ξέρουμε ότι είναι δύσκολα στην Ελλάδα αλλά ας κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε. Εγώ θα ήθελα να μείνω στην Ελλάδα, μου αρέσει εδώ. Δεν με τρελαίνει καθόλου να πάω στο εξωτερικό”.\n-Οι νέοι μπορείτε να αλλάξετε την κατάσταση στην οποία βρίσκονται τα πράγματα στην Ελλάδα;\n“Το θέμα είναι τι γίνεται και από πάνω. Ο κόσμος πρέπει να ψηφίζει λίγο πιο υπεύθυνα”.\n-Η οικογένειά σου πόσο ευχαριστήθηκε την επιτυχία σου;\n“Το χαρήκαμε. Όμως οι δικοί μου κάπου εκεί με είχαν, κάτι τέτοιο περίμεναν. Ήταν ίσως πιο σίγουροι από μένα”.\n-Και τώρα, αυτό το καλοκαίρι πως είναι για σένα;\nΧαλαρά! Με μουσική, με μπάνιο και σιγά σιγά να ψάξουμε για κανένα σπίτι!\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Συναντήσεις της υφυπουργού Παιδείας με τους δημάρχους Πύλου-Νέστορος και Καλαμάτας


Και ο Παναιγιάλειος στα «Ευχοστολίδια»!\n19 Δεκεμβρίου 2014 Παναιγιάλειος\nΑΙΓΙΩΤΙΚΟ «ΧΡΩΜΑ» ΕΙΧΕ Η ΧΘΕΣΙΝΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΔΡΑΣΗ ΤΗΣ «ΟΠΑΠ ΑΕ»\nΠΑΕ ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΣ: Λύση συνεργασίας με Κατσικοκέρη – Μπεκατώρο - Ζάμπα\nΗ «ΠΑΕ ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΣ» ανακοινώνει τη λύση της συνεργασίας της με τους Νίκο Κατσικοκέρη, Αλέξανδρο Μπεκατώρο και Φακούντο Ζάμπα.\nΠΑΕ ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΣ: Τα σημεία προπώλησης εισιτηρίων για τον αγώνα της Δευτέρας με αντίπαλο την Παναχαϊκή\nΓΙΑ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΤΗΣ ΔΕΥΤΕΡΑΣ ΜΕ ΑΝΤΙΠΑΛΟ ΤΗΝ ΠΑΝΑΧΑΪΚΗ\nΠΡΟΕΠΙΛΟΓΗ ΜΙΚΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ Ε.Π.Σ. ΑΧΑΪΑΣ\n16 Δεκεμβρίου 2014 Άλλα αθλήματα\nΑπό τον Ενωσιακό Προπονητή της Ε.Π.Σ. Αχαΐας, Γιάννη Ψαρρά καλούνται, στο Ενωσιακό γήπεδο «Α. Κάνιστρας» την Παρασκευή 26/12/2014 και ώρα 10.00, και το Σάββατο 27/12/14\nΑντώνης Ρέλλας: «Είμαστε και θα παραμείνουμε εδώ για τα δύσκολα!»\n15 Δεκεμβρίου 2014 Παναιγιάλειος\nΑμέσως μετά την ολοκλήρωση της χθεσινής συνέντευξης Τύπου ο πρόεδρος της «ΠΑΕ ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΣ» Αντώνης Ρέλλας προέβη στην εξής δήλωση:\nΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΣ: Κατήφορος... μέσω αυτογκόλ (0-1 από τον Αχαρναϊκό)\n14 Δεκεμβρίου 2014 Παναιγιάλειος\nΣε μεγάλο κάζο εξελίχθηκε ο σημερινός αγώνας του Παναιγιαλείου απέναντι στον Αχαρναϊκό μέσα στο γήπεδο του Αιγίου. Ο Παναιγιάλειος που έπαιζε τα ''ρέστα'' του στο σημερινό ματς, έχασε με κατεβασμένα τα χέρια από την ομάδα του Μενιδίου με 0-1 με αυτογκόλ του Ακπαρίδη στο 6'. Ο λιγοστός κόσμος που βρέθηκε στο παιχνίδι (περίπου 700 άτομα) αποδοκίμασε στο τέλος του αγώνα τους παίκτες του Παναιγιαλείου αλλά και κατά τη διάρκεια της αναμέτρησης, τα σφυρίγματα και οι ''γιούχες'' είχαν πρωταγωνιστικό ρόλο στις εξέδρες του γηπέδου.\nΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΣ: Live ενημέρωση: Παναιγιάλειος- Αχαρναϊκός: 0-1 (τελικό)\nΚαλησπέρα σας φίλες και φίλοι του Filodimos.gr από το Δημοτικό στάδιο του Αιγίου. Ο Παναιγιάλειος υποδέχεται την ομάδα του Αχαρναϊκού στο πλαίσιο της 8ης αγωνιστικής. Ο Παναιγιάλειος προέρχεται από την ήττα στα Χανιά, ενώ ο Αχαρναϊκός από την ισοπαλία με αντίπαλο τον Άλιμο.\nTο Σεριφάτο συνεχίζει την αήττητη πορεία του στο πρωτάθλημα της Α2 Εθνικής ανδρών\n14 Δεκεμβρίου 2014 Άλλα αθλήματα\nΣυνέχισε τις επιτυχημένες του εμφανίσεις αυτή τη φορά στην Πάτρα όπου φιλοξενήθηκε από τις Ελπίδες Πάτρας για την 5η αγωνιστική.\nΠΑΕ ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΣ: Μόνο νίκη με Αχαρναϊκό!\n13 Δεκεμβρίου 2014 Παναιγιάλειος\nΔΕΚΑΕΝΝΕΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΕΣ ΕΠΕΛΕΞΕ Ο ΜΟΥΡΑΤ ΣΕΡΟΠΙΑΝ ΓΙΑ ΤΟ ΑΥΡΙΑΝΟ ΚΡΙΣΙΜΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ\nΚ20 ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΥ: «Νέο ξεκίνημα» την Κυριακή με Πανηλειακό\n11 Δεκεμβρίου 2014 Παναιγιάλειος\nΟΙ ΝΕΟΙ ΤΟΥ ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΥ ΥΠΟΔΕΧΟΝΤΑΙ ΣΤΟ ΓΗΠΕΔΟ ΡΟΔΙΑΣ (11 π.μ.) ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΤΗΣ ΗΛΕΙΑΣ\nΠΑΕ ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΣ: Λύση συνεργασίας με Πόνσε\n10 Δεκεμβρίου 2014 Παναιγιάλειος\nΟ 30ΧΡΟΝΟΣ ΜΕΣΟΕΠΙΘΕΤΙΚΟΣ ΖΗΤΗΣΕ ΝΑ ΑΠΟΧΩΡΗΣΕΙ ΑΠΌ ΤΟΝ «ΜΕΛΑΝΟΛΕΥΚΟ» ΣΥΛΛΟΓΟ ΕΠΙΚΑΛΟΥΜΕΝΟΣ ΣΟΒΑΡΟΤΑΤΟΥΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΥΣ ΛΟΓΟΥΣ\nΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΣ: Κακή απόδοση, δίκαιη ήττα (1-0) στα Χανιά\n08 Δεκεμβρίου 2014 Παναιγιάλειος\nΤην ήττα γνώρισε η ομάδα του Παναιγιαλείου στο σημερινό ματς απέναντι στα Χανιά. Η ομάδα του Μουράτ Σεροπιάν ηττήθηκε με 1-0 από την πρώην ομάδα του και έτσι παρέμεινε στους 11 βαθμούς, χωρίς όμως να απομακρύνεται πολύ από την κορυφή. Το παιχνίδι έγινε κάτω από άσχημες καιρικές συνθήκες και έτσι οι δυο ομάδες δυσκολεύτηκαν στη δημιουργία φάσεων.\nΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΣ: Live ενημέρωση: Χανιά- Παναιγιάλειος: 1-0 (τελικό)\nΚαλησπέρα φίλες και φίλοι του Filodimos.gr. Για μια ακόμα αγωνιστική είμαστε κοντά σας, ώστε να σας μεταφέρουμε λεπτό προς λεπτό την εξέλιξη της αναμέτρησης του Παναιγιαλείου που φιλοξενείται στα Χανιά. Η ομάδα του Μουράτ Σεροπιάν προέρχεται από την εντός έδρας ισοπαλία απέναντι στον Απόλλωνα και μάλιστα με πάρα πολύ καλή εμφάνιση. O Παναιγιάλειος βρίσκεται στην 5η θέση της βαθμολογίας με 11 βαθμούς, ενώ σε πιθανή νίκη σκαρφαλώνει στη 2η θέση, τέσσερις βαθμούς πίσω από την ΑΕΚ.\nΑ2 ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΣΕΡΙΦΑΤΟ ΑΙΓΙΑΛΕΙΑΣ-ΓΣ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ 2006 16-16\n08 Δεκεμβρίου 2014 Άλλα αθλήματα\nΣτο Αίγιο υποδέχτηκε η γυναικεία ομάδα Σεριφάτο χάντμπολ την Ηλιούπολη για την 3η Αγωνιστική της Α2 Κατηγορίας.\nΣτα Χανιά από το πρωί ο Παναιγιάλειος\n07 Δεκεμβρίου 2014 Παναιγιάλειος\nΜΕ ΠΡΩΙΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟ ΒΟΗΘΗΤΙΚΟ ΓΗΠΕΔΟ «ΜΟΝΑΧΗ ΕΛΙΑ» ΟΙ «ΜΕΛΑΝΟΛΕΥΚΟΙ» ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΑΝ ΤΗΝ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΤΟΥΣ ΕΝΟΨΕΙ ΤΟΥ ΑΥΡΙΑΝΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ ΜΕ ΤΟΝ ΔΕΥΤΕΡΟ ΤΗΣ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑΣ\nΚ20 ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΥ: Γνώρισε την πρώτη φετινή της ήττα…\nΗ ΟΜΑΔΑ ΝΕΩΝ ΤΟΥ ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΥ ΕΧΑΣΕ (3-1) ΕΚΤΟΣ ΕΔΡΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΛΛΙΘΕΑ\nΚ15 ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΥ: «Σκόρπισε» τον Παναχαϊκό!\n06 Δεκεμβρίου 2014 Παναιγιάλειος\nΕΠΙΒΛΗΤΙΚΗ ΝΙΚΗ (0-7) ΜΕΣΑ ΣΤΟ «ΚΑΝΙΣΤΡΑΣ» ΠΕΤΥΧΑΝ ΣΗΜΕΡΑ ΕΠΙ ΤΟΥ ΠΑΝΑΧΑΪΚΟΥ ΟΙ «ΜΙΚΡΟΙ» ΤΟΥ ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΥ\nΠΑΕ ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΣ: Στο Αίγιο ο Μάρκο ντος Σάντος!\n04 Δεκεμβρίου 2014 Παναιγιάλειος\nΟ ΒΡΑΖΙΛΙΑΝΟΣ ΜΕΣΟΕΠΙΘΕΤΙΚΟΣ ΠΕΡΝΑ ΑΥΡΙΟ ΑΠΟ ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΙΘΕΤΑΙ ΣΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΤΟΥ ΜΟΥΡΑΤ ΣΕΡΟΠΙΑΝ\nΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΣ: ''Ο νόμος της μπάλας'' (1-1 με τον Απόλλωνα)\n01 Δεκεμβρίου 2014 Παναιγιάλειος\nΈνα χορταστικό ματς είχαν την ευκαιρία να δουν όσοι βρέθηκαν σήμερα το απόγευμα στο Δημοτικό στάδιο του Αιγίου. Παναιγιάλειος και Απόλλων Σμύρνης, έδωσαν ένα ματς διαφήμιση για το ποδόσφαιρο, κάτι που σίγουρα χρειαζόμαστε όλοι όσοι αγαπάμε αυτό το άθλημα. Από ό,τι φάνηκε, η διακοπή του πρωταθλήματος δεν έκανε κακό στις δυο ομάδες, αφού το ματς τα είχε όλα. Μια καμένη ασφάλεια στον έναν πυλώνα του φωτισμού, ήταν η αιτία που καθυστέρησε ο αγώνας να ξεκινήσει περίπου μισή ώρα αλλά τελικά το πρόβλημα αποκαταστάθηκε και όλα πήγαν καλώς και το ματς ξεκίνησε παρουσία περίπου 1.500 οπαδών, μεταξύ αυτών και 60 από την πλευρά των φιλοξενούμενων.\nLive ενημέρωση: Παναιγιάλειος- Απόλλων Σμύρνης: 1-1 (Τελικό)\nΚαλησπέρα φίλες και φίλοι από το Δημοτικό στάδιο του Αιγίου. Η 6η αγωνιστική κλείνει σήμερα με το ματς του Παναιγιαλείου απέναντι στον Απόλλων Σμύρνης. Μετά από δυο εβδομάδες απραξίας, οι ομάδες επανέρχονται σε αγωνιστική δράση. Διαιτητής του αγώνα είναι ο κ. Παναγιωτόπουλος από την Αιτωλοακαρνανία με πρώτο βοηθό τον κ. Κωνσταντίνου από την Πρέβεζα και δεύτερο τον κ. Πυλαρινό από την Ζάκυνθο, ενώ 4ος διαιτητής είναι ο κ. Πουλημάς από την Κέρκυρα.\nΚ20 ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΥ: «Σκαρφάλωσε» στη δεύτερη θέση!\nΑΝΕΤΗ ΝΙΚΗ (5-1) ΠΕΤΥΧΕ Η ΟΜΑΔΑ ΝΕΩΝ ΤΟΥ ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΥ ΕΠΙ ΤΟΥ ΦΩΚΙΚΟΥ\n3 στα 3 για το Σεριφάτο\n«Ετοιμοπόλεμοι» (πλην Πόνσε) οι «μελανόλευκοι»!\nΘα ορίσει διαιτητές η ΕΠΟ-Ξεκινούν ξανά τα πρωταθλήματα ποδοσφαίρου\nΔύο στα δύο για το Σεριφάτο!\nΈναρξη πρωταθλήματος για την Α2 χάντμπολ γυναικών\nΠΑΕ ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΣ: Άρεσε για ακόμα μια φορά! - (1-1) με τον Παναιτωλικό\nK15 ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟY: Νίκη με εξαιρετική απόδοση!\nΠΑΕ ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΣ: Φιλικό με Παναιτωλικό αύριο στο Αίγιο\nΠΑΕ ΠΑΝΑΙΓΙΑΛΕΙΟΣ: Όλοι μαζί στην κοινή προσπάθεια!\nΘετική παρουσία του sports center "ΜΟΡΕΑΣ" στο 5ο Ενωσιακό πρωτάθλημα τένις junior στο Ρίο


Οι αστρολογικές προβλέψεις για όλα τα ζώδια για την Κυριακή 31 Μαρτίου\n31-03-2019 - 8:56πμ\nΤι επιφυλάσσουν τα άστρα για εμάς σήμερα; Αστρολογικές προβλέψεις για όλα τα ζώδια σύμφωνα με τις διελεύσεις των πλανητών και τις αστρολογικές όψεις.\nΜια ενοχλητική ατμόσφαιρα φαίνεται να σας περιβάλλει, αγαπητοί Κριοί… Ωστόσο, εσείς δεν πρέπει να επηρεάζεστε άλλο από αυτήν. Μπορεί να μάθετε πράγματα που δεν γνωρίζατε. Όμως αν και αρχικά θα σας αναστατώσουν, θα το ξεπεράσετε γρήγορα. Τολμήστε να ρισκάρετε με κάτι που θέλετε αλλά δεν θεωρούσατε εφικτό.\nΗ ζωή σας πρόκειται να πάρει απροσδόκητα αίσια στροφή, αγαπητοί Ταύροι!\nΥποδεχθείτε τη θετική ατμόσφαιρα με ανοικτές αγκάλες – αλλά να προσέχετε τα επίπεδα του ενθουσιασμού σας: Βιαστικές κινήσεις ή απερίσκεπτες αποφάσεις, μπορεί να επιφέρουν τα αντίθετα αποτελέσματα από τα προσδοκώμενα. Αξιοποιήστε αυτό το άνοιγμα της τύχης με αποφασιστικότητα και δυναμισμό.\nΜην φοβηθείτε να διεκδικήσετε αυτά που θα σας κάνουν ευτυχισμένους, αγαπητοί Δίδυμοι! Η ατμόσφαιρα απαιτεί από εσάς να μην επαναπαυθείτε σε τίποτα λιγότερο από αυτό που λαχταρά η ψυχή σας.\nΤο δικαιούστε – και το πλανητικό σκηνικό θα βοηθήσει για να αποκτήσετε αυτή την αίσια οπτική. Μην επιτρέψετε σε κανέναν και τίποτα να σας βγάλει από την πορεία σας. Ακόμα κι αν προκύψουν δυσχέρειες, να τους αφιερώσετε τον απολύτως απαραίτητο χρόνο και μόνο. Αδράξτε την ευκαιρία αυτής της ώθησης για να κάνετε ουσιαστικά βήματα στο μέλλον!\nΑνανεωτική διάθεση θα σας διέπει σήμερα, αγαπητοί Καρκίνοι! Τώρα θα καταφέρετε να κάνετε πολλές από τις αλλαγές που σκέφτεστε εδώ και καιρό. Η εύνοια της ατμόσφαιρας θα σας βοηθήσει να βγείτε από το τέλμα που απομυζά την ενέργειά σας, καθώς η οπτική σας θα αποκτήσει καινούργια και αίσια διαύγεια. Συνεχίστε αυτή την καλή πορεία με υπευθυνότητα και μην πιέζετε τον εαυτό σας περισσότερο απ’ όσο πρέπει!\nΕίναι απαραίτητη πλέον μια πιο ρεαλιστική ενδοσκόπηση, αγαπητοί Λέοντες! Στρέψτε την ματιά μέσα σας, για να δείτε ξεκάθαρα όλα τα εμπόδια που έχουν μπει στον δρόμο σας. Πρέπει να κατασταλάξετε στα πραγματικά θέλω σας, για να καθορίσετε και την πορεία που θα ακολουθήσετε στο εξής. Πιάστε δουλειά, με πιο ξεκάθαρη οπτική και αποφασιστικότητα να διεκδικήσετε τους στόχους σας. Κλείστε εκκρεμότητες και αξιοποιήστε την εύνοια της τύχης για να κερδίσετε όσα σας αξίζουν. Οι άνθρωποι που σας αγαπούν είναι στο πλάι σας, για να παράσχουν στήριξη όπου την χρειαστείτε!\nΗ ενέργεια και ο δυναμισμός μπορούν να σας βοηθήσουν να προχωρήσετε τους στόχους σας, αγαπητοί Παρθένοι! Πρέπει να δώσετε περισσότερη σημασία και στα οικονομικά σας θέματα, καθώς έχετε κάποιες υποχρεώσεις που χρίζουν διευθέτησης. Όσο συνεχίζετε να πορεύεστε με αυτή την ορθή πρακτική, τόσο πιο γρήγορα θα αρχίσετε να απολαμβάνετε τους καρπούς των κόπων σας!\nΗ αισιοδοξία της σημερινής ημέρας θα σας γεμίσει ελπίδα, αγαπητοί Ζυγοί! Η ενέργεια και η αποφασιστικότητά σας θα σας επιτρέψουν να σημειώσετε πιο εύκολα πρόοδο, σε κινήσεις που σκέπτεστε να κάνετε εδώ και καιρό. Να ξέρετε ότι θα είναι πολλά τα άτομα του στενού σας κύκλου που θα σταθούν στο πλάι σας. Η αγάπη τους είναι αναμφισβήτητη και ξέρετε ότι πάντα σας στηρίζουν!\nΕυχάριστες εξελίξεις και αλλαγές σας προσεγγίζουν, αγαπητοί Σκορπιοί! Τα πράγματα θα αρχίσουν να κυλούν όπως τα έχετε σχεδιάζει, κάτι που θα ανορθώσει την αισιοδοξία σας. Η αυτοπεποίθηση αποτελεί καίριο εργαλείο της ιδιοσυγκρασίας σας για να κοιτάξετε τη θετική πλευρά της ζωής. Τα άστρα βρίσκονται στο πλευρό σας, γι’ αυτό μην διστάσετε να αποβάλετε όσα δεν σας εξυπηρετούν πλέον. Οι αλλαγές θα βελτιώσουν πολύ την καθημερινότητά σας και θα σας φέρουν πιο κοντά στην υλοποίηση των στόχων σας!\nΠρέπει να δείτε τα πράγματα με διαφορετική οπτική, αγαπητοί Τοξότες. Είναι στο χέρι σας να διατηρήσετε την αρμονία και ισορροπία, που με τόσο κόπο βάλατε στη ζωή σας. Με διαύγεια σκέψης θα καταφέρετε να βάλετε σε κίνηση πολλά σχέδιά σας, ποτέ δεν είναι αργά να γίνουν διορθωτικές κινήσεις.\nΤο παρελθόν ξεπροβάλλει πάλι, αγαπητοί Αιγόκεροι; Έχετε αφήσει πολλές πόρτες ανοικτές – κι αυτό σας κρατά πίσω. Όσο δεν τα επιλύετε, θα τα βρίσκετε πάντα μπροστά σας. Μόνο έτσι θα μπορέσετε να προχωρήσετε παρακάτω, να χαλαρώσετε και να απολαύσετε τις χαρές της ζωής!\nΑρχίστε να επιλύετε προβλήματα που σας έχουν ταλαιπωρήσει αρκετό καιρό, αγαπητοί Υδροχόοι! Τα άστρα είναι στο πλευρό σας για να μπορέσετε να ηρεμήσετε και να χαλαρώσετε κάπως. Έτσι θα επαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας και θα βρείτε τις στρατηγικές αντιμετώπισης των θεμάτων σας χωρίς δισταγμούς. Με λογική και αυτοπεποίθηση θα βρείτε τις πιο αποδοτικές προσεγγίσεις για όλα τα όνειρά σας!\nΗ αποφασιστικότητα και η αισιοδοξία αναλαμβάνουν τα ηνία της ζωής σας, αγαπητοί Ιχθύες! Τα άστρα είναι στο πλευρό σας, προκειμένου να υλοποιήσετε ό,τι βάλετε στο μυαλό σας. Έχετε όλα τα φόντα για να βρείτε ξανά τη σωστή πορεία των σχεδίων σας και να σημειώσετε επιτυχίες. Μην επιτρέψετε σε κανέναν και τίποτα να σας παρεκκλίνει από τους στόχους σας!


Από Gpower\t Στις 20:59, 9 Μαΐ 2022\nΤο ήδη εντυπωσιακό portfolio των πολυκαταστημάτων notos εμπλουτίζεται με πέντε νέες μάρκες με τις γυναικείες συλλογές τους και μία που απευθύνεται και στα δύο φύλα. Η μάρκα BASH Paris (ba&sh) υπόσχεται να δώσει παριζιάνικο αέρα στις εμφανίσεις σας, ενώ η minimal και boho συλλογή της IRO αποπνέει καλοκαιρινή διάθεση. Στα σχέδια του brand Kocca μπορεί κανείς να δει το «θράσος» και την ανατρεπτική γοητεία μιας νεαρής γυναίκας. Παράλληλα, η Patrizia Pepe, μέσα από τις κομψές μινιμαλιστικές γραμμές, προσδίδει στο γυναικείο κοινό αδιαμφισβήτητη κομψότητα και δυναμισμό. Το αγαπημένο brand Versace Jeans Couture λανσάρει τη νέα συλλογή που αποτελεί ωδή στον dynamic ρομαντικό χαρακτήρα των ρούχων και αξεσουάρ. Η 120% LINO προτρέπει το γυναικείο και ανδρικό κοινό να επενδύσουν σε φυσικά, βιώσιμα υφάσματα με διαχρονικό στυλ.\nΕλευθερία να απολαμβάνουν τη θηλυκότητα\nΠιο συγκεκριμένα, η BASH Paris (ba&sh), που μόλις έφτασε στα πολυκαταστήματα notos, «γεννήθηκε» στο Παρίσι από δύο φίλες και την ανάγκη τους να δημιουργήσουν την ιδανική γκαρνταρόμπα. Το όραμά τους ήταν να δημιουργήσουν ένα brand που θα προσφέρει σε όλες τις γυναίκες την ελευθερία να απολαμβάνουν τη θηλυκότητά του με επιρροές από την Γαλλία.\nΗ πρακτικότητα της καθημερινότητας και η αίγλη των ξεχωριστών περιστάσεων


Βιωσιμότητα – Simple Green\n” Η ΦΥΣΗ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΤΟΠΙΟ ΠΟΥ ΕΠΙΣΚΕΠΤΟΜΑΣΤΕ. ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΑΣ.”\nΒιωσιμότητα (ή αειφορία) είναι ένα πρότυπο παραγωγής, βασικό στοιχείο του οποίου είναι η ισορροπία στην παραγωγή πρώτης ύλης και αγαθών με τους φυσικούς πόρους και την ενέργεια που δαπανήθηκαν για το σκοπό αυτό. Οι ρυθμοί εκμετάλλευσης των φυσικών πόρων είναι μικρότεροι από αυτούς που ανανεώνονται στο περιβάλλον, κάτι το οποίο εγγυάται την μακροημέρευση του πλανήτη και κατ’ επέκταση του ανθρώπινου είδους. Μεγάλο ρόλο σε αυτή την διαδικασία παίζουν πρακτικές όπως η ανακύκλωση, οι ανανεώσιμες πηγές ενέργειας και ο βιοκλιματικός σχεδιασμός έργων.\nΗ Simple Green Landscape Services πιστή στα πρότυπα βιωσιμότητας από την ίδρυσή της το 2008 , δημιουργεί τοπία βασισμένα στους εξής άξονες:\nΤο σωστό φυτό στη σωστή θέση!\nΜιας και εκτελούμε έργα στην Ελλάδα ,είμαστε αφοσιωμένοι στις αρχές των Μεσογειακών Κήπων. Η επιλογή σκληραγωγημένων φυτών και η ομαδοποίηση τους στο τοπίο γίνεται με γνώμονα την μεταξύ τους, αποδεδειγμένη από τη φύση, θετική συνέργεια, τις κοινές (χαμηλές) απαιτήσεις σε νερό και θρεπτικά στοιχεία και το μικρόκλιμα. Έτσι τα φυτά είναι υγιή και εύρωστα με την λιγότερη συντήρηση.\nΟύτε μία σταγόνα νερού χαμένη!\nΈχουμε "εμμονή" με τη σωστή Διαχείριση Νερού. Ομαδοποιούμε τα φυτά σύμφωνα με τις κοινές τους ανάγκες σε νερό. Χρησιμοποιούμε τεχνολογία αιχμής στο αρδευτικό δίκτυο. Προτείνουμε και εφαρμόζουμε τρόπους χρήσης υδάτινων πόρων οι οποίοι πάνε χαμένοι αν δεν τους εκμεταλλευτούμε. Αυτοί είναι α) το βρόχινο νερό από ταράτσες και αυλές και β) τα grey waters δηλαδή τα νερά από πλυντήριο ρούχων, νιπτήρα μπάνιου και ντουζιέρα, που με φυσικές διεργασίες μπορούμε να τα φιλτράρουμε και να τα χρησιμοποιήσουμε στην άρδευση του κήπου.\nΤο νερό είναι ΠΟΛΥΤΙΜΟ!\nΟικολογία, Ανακύκλωση, Ενέργεια\nΧρησιμοποιούμε το πράσινο στο μικροπεριβάλλον ενός κήπου με σκοπό να δημιουργηθεί ένα αυτόνομο, αειφόρο οικοσύστημα που θα βελτιώνει αισθητικά και ενεργειακά το κτίριο. Κοινές πρακτικές είναι η φύτευση φυλλοβόλων δέντρων γύρω από το κτίριο και τα Πράσινα Δώματα, η δημιουργία compost από τα φυτικά υπολείμματα του κήπου και η επιστροφή των πλαστικών γλαστρών από τα φυτά που φυτεύουμε, πίσω στους παραγωγούς. Τα φυλλοβόλα δέντρα, πέρα από την αισθητική αξία που έχουν οι εναλλαγές τους, σκιάζουν το κτίριο το καλοκαίρι και αφήνουν τον ήλιο να ζεστάνει το κτίριο το χειμώνα, κάτι που έχει πολύ σημαντικό ενεργειακό όφελος για το κτίριο και οικονομικό για τον ιδιοκτήτη του. Τα φύλλα που πέφτουν το χειμώνα αποτελούν εξαιρετική πρώτη ύλη για compost το οποίο θα λιπάνει τα φυτά μας την επόμενη βλαστική περίοδο.\nΗ προσπάθεια της SGLS να βελτιώσει της υπηρεσίες της ακολουθώντας αυτούς τους άξονες είναι συνεχής γι’ αυτό και η ομάδα μας εκπαιδεύεται συνεχώς σε καινούρια δεδομένα και πρακτικές!\nΤηλ: +30 6942 05 3082\n© 2021 Simple Green. | All Rights Reserved. Designed & Developed by: Aktina


Avatonpress: Αποχαιρετώντας τον «πατέρα» της κουβανικής επανάστασης\nΣάββατο, 26 Νοεμβρίου 2016 6:05 μ.μ.\nΟ πολιτικός κόσμος στην Ελλάδα λέει το τελευταίο αντίο στον Φιντέλ Κάστρο που απεβίωσε το βράδυ της Παρασκευής σε ηλικία 90 ετών. Οι κουβανικές αρχές κήρυξαν εθνικό πένθος εννέα ημερών. Η κηδεία του Φιντέλ θα γίνει στις 4 Δεκεμβρίου στο Σαντιάγο ντε Κούβα.\n«Σημάδεψε μια ολόκληρη εποχή, αγωνίστηκε για τις ιδέες και τη χώρα του και έγινε παγκόσμιο σύμβολο», αναφέρει σε ανάρτησή της στο twitter η πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ, Φώφη Γεννηματά, για τον Φιντέλ Κάστρο, και προσθέτει: «η Iστορία σίγουρα δεν μπορεί να τον προσπεράσει. Θα τον κρίνει μακριά από εξιδανικεύσεις και αφορισμούς».\nΕκφράζουμε τα πιο θερμά μας συλλυπητήρια στον πρόεδρο της Κούβας Ραούλ Κάστρο, την ΚΕ του ΚΚ Κούβας και σε όλο τον κουβανικό λαό,» αναφέρει η σχετική ανακοίνωση της ΚΕ του κόμματος. Παραθέτει στη συνέχεια στοιχεία της ζωής και της δράσης του.\n«Ο Φιντέλ Κάστρο θα ζει για πάντα στην ιστορική μνήμη και τη συλλογική συνείδηση των λαών όλου του κόσμου, των καταπιεσμένων στον αγώνα για την απαλλαγή της ανθρωπότητας από την εκμετάλλευση ανθρώπου από άνθρωπο, για την τελική νίκη, για το σοσιαλισμό - κομμουνισμό. Hasta la victoria siempre», καταλήγει η ανακοίνωση της ΚΕ του ΚΚΕ.\n«Αποχαιρετούμε με βαθιά θλίψη και απέραντο σεβασμό τον ηγέτη της Κουβανικής επανάστασης, Φιντέλ Κάστρο και απευθύνουμε τα πιο θερμά μας συλλυπητήρια στον Κουβανικό λαό και το ΚΚ Κούβας» σημειώνει σε ανακοίνωσή του, ο ΣΥΡΙΖΑ.\n«Με τη δράση του, ο Φιντέλ Κάστρο συμπύκνωσε τη θέληση του Κουβανικού λαού για τον κοινωνικό μετασχηματισμό, για μια ελεύθερη πατρίδα, για μια κοινωνία με δικαιοσύνη, ισότητα και αξιοπρέπεια. Μέχρι το τέλος της ζωής του, ο Φ. Κάστρο αγωνίστηκε για τις αξίες αυτές, εμπνέοντας με το παράδειγμά του όχι μόνο τον Κουβανικό λαό, αλλά τους λαούς ολόκληρης της Λατινικής Αμερικής, και τελικά τους λαούς του κόσμου, στον αγώνα τους ενάντια στον ιμπεριαλισμό.\nΑψηφώντας υπέρτερες δυνάμεις που δυνάστευαν τη χώρα του για δεκαετίες, ο Φ. Κάστρο δίδαξε τι πάει να πει αξιοπρέπεια, αγώνας, αλληλεγγύη, δικαιοσύνη, κουράγιο και πίστη στα ιδανικά του σοσιαλισμού» σημειώνει το κόμμα της Κουμουνδούρου.\nΚαι καταλήγει: «Οι αγώνες του αποτελούν τη μεγαλύτερη παρακαταθήκη για ολόκληρη την ανθρωπότητα.\n«Ακόμα και την ημέρα του θανάτου του, έγραψε ιστορία» σημειώνει η Λαϊκή Ενότητα για το θάνατο του Κουβανού ηγέτη και εξηγεί:\n«Ο θάνατος του συνέπεσε με τον γιορτασμό των 60 χρόνων από την αναχώρηση της θρυλικής μικρής "Granma " , όπου ο ο ίδιος ο Φιντέλ, ο Τσε και μια χούφτα νεαρών επαναστατών ξεκίνησε το αντάρτικο από τις ακτές της Κούβας, στις 25 Νοέμβρη του 1956».\nΤο κόμμα της εξωκοινοβουλευτικής Αριστεράς συνεχίζει: «Ο αποχαιρετισμός στον Φιντέλ, δεν μπορεί να είναι μια συνηθισμένη και τυπική διαδικασία.\nΑντίθετα, θα δυναμώσει τον αγώνα του λαού του, των λαών της μαρτυρικής Λατινικής Αμερικής, τον αγώνα των λαών σε κάθε γωνία της γης, για τα πιο αγνά , πανανθρώπινα ιδανικά που ενέπνευσαν και θα εμπνέουν γενιές».\nΓια να τιμήσουν διαχρονικά και όχι μόνο σήμερα, τον Φιντέλ, «δεσμευόμαστε να παλέψουμε με αφοσίωση για τις αντιϊμπεριαλιστικές ιδέες, για την ελευθερία και τη δικαιοσύνη, για την δημοκρατική και σοσιαλιστική αναγέννηση που μπορεί να δώσει στο λαό μας και σε όλους τους λαούς την πραγματική εναλλακτική οδό που ανοίγει νέους δρόμους ειρήνης και προκοπής.\nΑυτό, μάλλον, θα ήθελε και ο ίδιος ο Κομαντάτε».\nΗ ΛΑ.Ε. εκφράζει τα πιο θερμά, αγωνιστικά και συντροφικά της συλλυπητήρια στον Κουβανέζικο λαό και τους συντρόφους του και καταλήγει με το: «Hasta la victoria siempre comandante!».


Δημοσιεύθηκε:8 Οκτωβρίου 2018 - 23:15\nΑπέφυγε τα χειρότερα η Wall Street καθώς ο βιομηχανικός δείκτης γύρισε θετικός αν και νωρίτερα είχε φτάσει να χάνει 200 μονάδες και ο Nasdaq μάζεψε τις απώλειες παρόλο που στο μέσο της συνεδρίασης «βούλιαζε» σχεδόν 1,5%.\nΤελικά, o Dow Jones ενισχύθηκε 0,15% ή 40 μονάδες στις 26.486, ο S&P σημείωσε πτώση μόλις 0,05% στις 2.884 μονάδες και ο Nasdaq κινήθηκε χαμηλότερα 0,67% στις 7.735 μονάδες.\nΣτον βιομηχανικό δείκτη, τη μεγαλύτερη άνοδο σημείωσαν οι μετοχές των Walgreens Boots (+2,4%), Walmart (+1,6%) ενώ τη μεγαλύτερη πτώση κατέγραψαν οι τίτλοι της Visa (-2,3%) και Cisco Systems (-1,2%).\nΣτο μεταξύ, η αμερικανική αγορά ομολόγων –που τόσο προβληματίζει τον τελευταίο καιρό τους επενδυτές- παρέμεινε κλειστή λόγω της αργίας της "Ημέρας του Κολόμβου". Υπενθυμίζεται ότι την Παρασκευή η απόδοση του αμερικανικού 10ετούς είχε πιάσει νέο υψηλό επταετίας στο 3,23% και η απόδοση του 30ετούς είχε ανέλθει στο 3,4% σημειώνοντας άνοδο έξι μονάδων βάσης.\n«Η χρηματιστηριακή αγορά αν και ξεκίνησε δυναμικά το τελευταίο τρίμηνο του έτους, τελικά σκόνταψε στις ανοδικές αποδόσεις των ομολόγων. Ο αντίχτυπος από τα ομόλογα και τα επερχόμενα εταιρικά αποτελέσματα αναμένεται να συγκρατήσουν την όρεξη των επενδυτών για μετοχές», ανέφερε ο Peter Cardillo, επικεφαλής οικονομολόγος της Spartan Capital Securities.\nΣτο μεταξύ επέστρεψε στο προσκήνιο η εμπορική διαμάχη με την Κίνα μετά την απόφαση της Κεντρικής Τράπεζα της χώρας να μειώσει τα αποθέματα ρευστότητας των εμπορικών τραπεζών από τις 15 Οκτωβρίου. Σήμερα τα αποθέματα ρευστότητας των κινεζικών τραπεζών σε σχέση με τις καταθέσεις ανέρχονται στο 15,5% για τις μεγάλες τράπεζες και στο 13,5% για τις μικρές. Όπως επισημαίνουν αναλυτές, αυτή είναι η τέταρτη φορά που η Κεντρική Τράπεζα μεταβάλλει τα επίπεδα ρευστότητας των χρηματοπιστωτικών ιδρυμάτων εντός του 2018, τούτη τη φορά εξαιτίας των ανησυχιών για τον αντίχτυπο που θα έχει η εμπορική σύγκρουση με τις ΗΠΑ.\nΣτην αγορά εμπορευμάτων, η τιμή του πετρελαίου WTI σημείωσε οριακή πτώση 0,1% στα 74,29 δολάρια ανά βαρέλι και η τιμή του χρυσού υποχώρησε 1,4% στα 1.188 δολ./oz.\nΣτην αγορά συναλλάγματος, το δολάριο κινήθηκε υψηλότερα 0,3% έναντι του ευρώ στο 1,1492 δολ. από 1,1522 την προηγούμενη εβδομάδα.


Γλυκιά Ζωή ...: Είναι Μάρτης ...\nΝάτος και ο Μάρτης ήρθε μαζί με την άνοιξη.\nΘέλω να ευχηθώ σε όλους καλό μήνα\nΓια τον καλό μήνα σας παρουσιάζω τα κάλαντα του Μάρτη.\nΔημοτικό τραγούδι-- Κάλαντα Μαρτίου\nΠεριστεράκι πέταξε, ηύρε πύργο κι έκατσε\nκαι χαμοκελάηδησε, Μάρτη(2) μου, καλέ.\nΜάρτη(2) μου, καλέ και, Φλεβάρη, φοβερέ\nκι αν χιονίσεις κι αν φλεβίσεις, πάλι Άνοιξη θ' ανθίσεις.\nΜάρτη,(2) βροχερέ και Απρίλη δροσερέ,\nτα πουλάκια κελαηδούν, τα δενδράκια φύλλ' ανθούν.(2)\nΤα πουλάκια αβγά γεννούν κι αρχινούν να τα κλώσουν.\nΑναρτήθηκε από Maria Elena στις 6:22 π.μ.\nFunky Monkey 1 Μαρτίου 2016 - 7:29 μ.μ.\nΚαλό μήνα να έχεις, καλή Άνοιξη! Φιλιά!\nΜαρία Έλενα 17 Μαρτίου 2016 - 5:25 μ.μ.\nΚαλό μήνα και σε σένα Έλλη