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Finnen sind Weltmeister im Abnehmen\n13. Jänner 2010 08:58\nChinesen setzen auf Schlankheitspillen, Franzosen geben Fastfood Schuld an Übergewicht.\nFinnen sind Weltmeister im Abnehmen, Brasilianer finden sich zu körperbewusst und Franzosen geben Fastfood die Schuld an Gewichtsproblemen. Zu diesen Einsichten kommt eine vom Magazin "Reader's Digest" veröffentlichte Studie. Bei der Befragung von Menschen in 16 Ländern stellte sich heraus, dass 83 Prozent der Finnen schon einmal versucht hatten abzuspecken. Ähnlich diätbegeistert waren die Niederländer mit 73 Prozent. Am unteren Ende der Skala lagen die Inder mit gerade einmal 21 Prozent.\nDer Wunsch, schlank zu sein, ist dabei in vielen Ländern offenbar zum Zwang geworden. 83 Prozent der Brasilianer finden, dass in ihrer Gesellschaft zu viel Wert auf Schlankheit gelegt wird, in Indien sind es 68 Prozent und in den USA 62 Prozent. Einigkeit scheint in westlichen Industriestaaten über die Ursachen von Übergewicht zu bestehen: 79 Prozent der Franzosen, 70 Prozent der US-Bürger und 69 Prozent der Deutschen sehen Fastfood als Ursache der Fettleibigkeit.\nBei den Diätmethoden führen die Chinesen im Gebrauch von Schlankheitspillen: 37 Prozent räumten ein, sie hätten schon solche Mittel ausprobiert, um den Gürtel enger schnallen zu können. Für die Studie wurden 16.500 Menschen in 16 Ländern befragt.


Über verpatzte und neue Chancen | Ruby die Grenzgängerin\n← Endlich in Therapie\nTrigger Lied von KarakTzorn →\nBis zu meinem 20sten Lebensjahr war ich insgesamt vier mal in einer psychiatrischen Klinik. Nie freiwillig. Drei Mal musste ich aufgrund einer Auflage wegen meiner damaligen Drogensucht für je drei Monate auf eine Geschlossene. Das war für mich wie Gefängnis. Ich wollte da einfach nur wieder raus. Ich kann mich noch gut erinnern, dass ich ziemlich bockig und renitent war. Ich habe die Psychiatrie nicht als Hilfe verstanden, sondern als Strafe. Auch eine psychiatrische Diagnose empfand ich damals als was schlechtes. Als Steine, die einem in den Weg gestellt werden. Als Stigmatisierung. Als ein innerhalb der Gesellschaft abgestempelt werden. Dementsprechend wenig konnte ich mich überhaupt auf das ganze Therapieprogramm einlassen. Ich wollte mir gar nicht helfen lassen, weil ich alles weit von mir gestoßen habe und mir nichts davon zu eigen machen wollte. Ich war schlichtweg Uneinsichtig. Und auch richtig wütend, dass ich nun schon wieder für drei Monate auf der Geschlossenen hocke. Was für eine verlorene Zeit. Wie hätte mein Leben einen anderen Lauf genommen, wenn mir schon damals klar gewesen wär, dass ich Hilfe brauch. Außer ein bisschen Ergotherapie, habe ich quasi nichts aus dieser Zeit mitgenommen.\nEin viertes Mal wurde ich von meinem Vater eingeliefert. Er überredete mich damals tagelang, mit ihm zu einem befreundeten Psychiater in eine Klinik zu fahren, um über meine ganzen Probleme zu sprechen. Irgendwann bin ich eingeknickt und mit ihm dorthin gefahren. Von dem Termin weiß ich nicht mehr viel. Das Treffen war mir schon im Vorfeld mehr als suspekt. Ich war total verspannt, in misstrauischer Lauerstellung, fühlte mich einem enormen Druck ausgeliefert und während dem Gespräch immer mehr in die Ecke gedrängt, meinem Vater und dem Psychiater sozusagen hilflos ausgeliefert, bis in meinem Kopf ein Schalter umgelegt wurde und ich nicht mehr da war. Ich habe keinerlei eigene Erinnerungen, was damals passiert ist. Ich weiß nichts mehr. Irgendwann bin ich dann an ein Bett gefesselt, vollgepumpt mit Haldol, einem starken Neuroleptikum, in einem Isolierzimmer einer chronisch-gemischten, geschlossenen Abteilung aufgewacht. Ich konnte gar nicht mehr richtig sprechen, so viel Haldol haben die mir gegeben. Meine Zunge fühlte sich wie eine riesige Kartoffel an. Und weil ich die Tabletten verweigerte, haben sich mich einfach wieder zwangsgespritzt. Ein Pfleger, der mir hin und wieder eine Zigarette brachte und dann jeweils im Zimmer bleiben musste, bis ich sie fertig geraucht hatte, teilte mir mit, dass ich aufgrund dem Verdacht einer Psychose auf dieser Abteilung gelandet wäre. Ich konnte kaum glauben, was ich da hörte. Es fühlte sich so falsch an. Ich war regelrecht schockiert. Es war schlichtweg ein Horror. Von da an glaubte ich, dass alles, was mit Psychiatrie zu tun hat, sowieso nur mein Feind sein kann.\nAls ich mich dann auf der Abteilung frei bewegen durfte, mehr Therapiebereitschaft vorgaukelte, bekam ich mehr Freiheiten. Hab mich dann bei der erstbesten Gelegenheit vom Acker gemacht und bin gleich weiter nach Zürich gereist, wo ich nochmals ein Jahr auf der Straße lebte, bis ich auf einem schrägen Trip nach Portugal reiste und dort über viele Jahre in einem Hippie- und Aussteigerdorf hängen geblieben bin. Dort lernte ich dann auch meinen Mann kennen, der damals mit einem riesigen Wohnmobil durch Portugal reiste.\nSämtliche Chancen, mir bei meinen Problemen in meinem ehemaligen Heimatland Schweiz helfen zu lassen, habe ich ungenutzt verstreichen lassen. Nebst den Psychiatrie Aufenthalten gab es auch noch etliche andere Versuche, mir ambulant helfen zu wollen. In der reichen Schweiz hat man damals drogensüchtige Jugendliche nicht einfach ihrem Schicksal überlassen. Immer wieder gab es Versuche, mir helfen zu wollen. Während meiner Zeit auf der Straße hatte ich sogar einen festen Sozialarbeiter, der sich intensiv um mich kümmerte. Er erklärte mir beständig, dass ich endlich die Wurzel allen Übels gescheit anpacken müsste. Drogen würden mich bei meinen Problemen nicht weiter bringen. Ansonsten würde ich nie den Bogen kriegen. Aber richtig helfen lassen, wollte ich mir nicht. Wahrscheinlich war ich einfach noch zu jung, zu unreif, zu naiv. Ich wollte einfach nicht erkennen, dass ich Hilfe brauche. Alle anderen haben es gesehen, nur ich habe die Augen davor verschlossen.\nDas ärgert mich nun sehr. Nun stehe ich vor dem Trümmerhaufen meines Lebens, um endlich zu erkennen, das es so nicht mehr weiter gehen kann. Ohne Freunde, sozial vollständig isoliert, abgekapselt, in Depressionen versunken und einem Wust psychischer Probleme, den ich beständig hinter mir her schleppe und die immer mächtiger werden. Bei mir ist jedenfalls das Experiment, unbehandelt und untherapiert durchs Leben zu kommen, gehörig gescheitert. Sicherlich ist es nun müßig, den verpatzten Chancen aus der Vergangenheit nachzuweinen. Aber es beschäftigt mich dennoch, lässt mich nicht so schnell los. Schlussendlich war ich mein ganzes Leben auf der Flucht vor mir selbst, bis hin zu den Jahren, als ich bei den Hare Krishnas war. Das war sowieso eine eigene Welt für sich. Mein ganzes Leben kommt mir wie ein schlechter Film vor, der zum Ende hin auf ein Fiasko zusteuert. An vieles, was ich erlebt habe oder auch getan habe, darf ich mich gar nicht richtig zurück erinnern, ohne dass ich Gefahr laufe, noch mehr durchzudrehen. Das versuche ich dann zu verdrängen.\nNun habe ich eine letzte Chance, das Ruder doch noch herum zu reißen.\nHoffentlich wird mir das mit der Therapie nun gelingen.\nDieser Beitrag wurde unter Mein Leben abgelegt und mit Haldol, Psychose, Psychiatrie verschlagwortet. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.


VSW-Positionen zum aktuellen sächsischen Doppelhaushalt 2021/2022 - Vereinigung der sächsischen Wirtschaft - VSW\nVSW > VSW-Positionen zum aktuellen sächsischen Doppelhaushalt 2021/2022\nVSW-Positionen zum aktuellen sächsischen Doppelhaushalt 2021/2022\nDer Sächsische Landtag wird in den kommenden Wochen über den künftigen Doppelhaushalt 2021/2022 entscheiden. Dabei geht es um wichtige Weichenstellungen für die Zukunft des Freistaats, die in außergewöhnlich schwierigen Zeiten zu treffen sind – nicht nur die Corona-Pandemie auch der Strukturwandel in verschiedenen Branchen sowie anhaltende wirtschaftliche und gesellschaftliche Unsicherheiten erfordern kluge und weitsichtige Entscheidungen.\nDiesem Anspruch wird der vorgelegte Entwurf allerdings nicht gerecht – weder in seinem Volumen, das deutlich zu hoch ist, noch bei den Prioritäten, die die falschen Schwerpunkte setzen. Der fundierten Kritik des Sächsischen Rechnungshofes schließen wir uns deshalb an.\nFaktenblatt 1: Investitionen wieder steigern\nFaktenblatt 2: Weiteren Verwaltungsaufbau stoppen\nFaktenblatt 3: Ehrlicher Kassensturz nötig\nFaktenblatt 4: Mittel für „Politische Führung“ in Zukunftsinvestitionen umschichten\nFaktenblatt 5: Sparsamkeit oberstes Gebot – Keine Mittel für Doppelstrukturen\nFaktenblatt 6: Hände weg von der Verfassung! – Lasten für künftige Generationen zügig reduzieren\nFaktenblatt 7: Zu hohe Personalausstattung im öffentlichen Dienst\nFaktenblatt 8: Wer macht was beim Freistaat? – Dringender Handlungsbedarf bei Stellenbeschreibungen\nFaktenblatt 9: Mittel zugunsten von Investitionen und Innovationen umschichten\nFaktenblatt 10: Was muss sich der Staat leisten? – Richtige Schwerpunkte setzen


S T A D T P L A N U N G : Las Vegas an der Elbe | ZEIT ONLINE\nS T A D T P L A N U N G : Las Vegas an der Elbe\nEine Stadt im Kulissenwahn: Wie sich Dresden die eigene Vergangenheit zurechtlügen möchte\n2. Januar 2014, 18:54 Uhr Editiert am 2. Januar 2014, 18:54 Uhr DIE ZEIT\nSeite 1 — Las Vegas an der Elbe\nDoch diesmal kommt es anders. Etwas Unerhörtes bringt den gewohnten Anblick durcheinander. Ein imposanter Kubus schwebt über der Brühlschen Terrasse und lässt für den Bruchteil einer Sekunde die Fata Morgana eines Neubaus an der Dresdner Elbfront aufscheinen. Tausende Gerüststangen formen miteinander verbunden ein Volumen, das entfernt an eine Architektur zwischen Pop und Minimal erinnert. Doch die Ungewissheit hält nicht lange an: Einem Schlangenei gleich zeichnen sich hinter der diaphanen Hülle die Umrisse eines Körpers im Entstehen ab. Eines Tages wird die Schale abfallen, und dann wird sie wieder da sein, wie frisch aus dem Ei gepellt: die Dresdner Frauenkirche.\nDer Wiederaufbau der Frauenkirche steht symbolisch für die Sehnsucht eines großen Teils der Öffentlichkeit, "ihr" altes Dresden wieder aufgebaut zu sehen. Die Frauenkirche wird für Dresden in etwa das sein, was Frank Gehrys Guggenheim-Museum für Bilbao geworden ist: gebaute Garantie einer Identität, die man in der ehemaligen sächsischen Residenz im Gegensatz zu der nordspanischen Industriestadt gleichwohl nicht in der Zukunft, sondern in der Vergangenheit sucht. Wie erfolgreich die Frauenkirche als Sinnbild für Dresdens Stadtentwicklung gewesen ist, zeigen Folgeprojekte wie das Taschenbergpalais oder das Coselpalais. Jahrzehntelang nur in Ruinenresten vorhanden, sind beide Gebäude mittlerweile wieder aufgebaut, als wären sie nie zerstört gewesen. Im makellosen Anstrich ihrer sächsisch-gelben Fassaden verliert sich keine Spur der Erinnerung an jene verheerende Bombennacht im Februar 1945.\nIm Moment gibt es nur ein einziges konsensfähiges Leitbild für die Entwicklung der Dresdner Innenstadt: die Rekonstruktion des historischen Stadtgrundrisses zur Wiederherstellung der "stadträumlichen Identität". "Historisch" ist der Stadtgrundriss Dresdens selbstredend nur bis zu dessen Bombardierung. Die "stadträumliche Identität" beschränkt sich somit auf das Vorkriegs-Dresden, die 40 Jahre DDR-Zeit bleiben davon ausgeschlossen.\nRückkehr durch Rückbau heißt folglich die Devise. So wird der Altmarkt wieder auf seine mittelalterlichen Maße zurückgestutzt. Der Neumarkt, in DDR-Zeiten nur provisorisch von Trümmern geräumt, soll komplett rekonstruiert werden. Ebenfalls in seinen historischen Maßen wieder auferstehen lassen möchte man die einst wichtigste Einkaufspromenade der Stadt, die Prager Straße. Dem im Wege steht allerdings das heroische Ensemble gleichen Namens aus den sechziger Jahren, das vielen Freunden des alten Dresden schon lange ein Dorn im Auge ist - zu hoch seien seine Bauten, zu weit der von ihnen gefasste Stadtraum. Dabei wirkt der Maßstab seiner Hochhausscheiben keineswegs ungebremst auf die Menschen ein, die sich zu ihren Füßen bewegen, vielmehr wird er durch kleinere Verbindungsbauten, Pavillons und Laubengänge schrittweise auf den menschlichen Maßstab "heruntertransformiert". So hält man sich gern hier auf, gerade an Sommertagen sieht man viele Menschen stundenlang an den Wasserspielen sitzen.\nSelbst kühnste DDR-Bauten sollen abgeräumt werden\nDie Erkenntnis, dass es sich bei der Prager Straße in Wirklichkeit um einen der erfolgreichsten öffentlichen Räume des modernen Städtebaus handelt, muss schließlich auch die Stadtpolitiker dazu gebracht haben, alle klandestinen Abrisspläne zu begraben. Stattdessen soll sie nun in die nördlich und südlich von ihr wieder auferstehende "historische" Prager Straße integriert werden. Zum "Prager Platz" konvertiert, wird sich der großzügige Raum der Moderne dereinst in der Schraubzwinge hoch verdichteter Stadtblöcke wiederfinden, die sich an spekulativen Gründerzeitquartieren orientieren. Die konkurrierenden Stadtmodelle - offener und geschlossener Städtebau - prallen unbarmherzig aufeinander (ein Lichtblick einzig die Freiraumplanung durch Siegbert Langner von Hatzfeld, zusammen mit Heinle, Wischer und Partner).\nIm Zuge dieser Stadtbilderneuerung, deren Motto "Unser Dresden soll schöner werden" heißen könnte, steht ein großer Teil der DDR-Architektur diskussionslos zur Disposition. Betrachtet man die einzelnen Gebäude, fragt man sich allerdings wieso. Denn stünden sie in Köln oder Rotterdam, sähe man sie wahrscheinlich einfach als das, was sie sind: charakteristische und nicht selten qualitätvolle Beispiele für die europäische Architektur der Nachkriegsjahrzehnte. Ein Bau wie der vom Volksmund so getaufte "Fresswürfel" (Müller und Gruner, 1967) am Postplatz lässt sich architektonisch ohne weiteres mit den kühnen Bauten des Düsseldorfer Büros Hentrich, Petschnig und Partner aus derselben Zeit vergleichen. Doch in Dresden ließ man das Gebäude erst systematisch verrotten, um ihm später ein Drittel seines Körpers buchstäblich abzusägen - ein Investorenriegel banalster Sorte brauchte den Platz. Genauso würde das Centrum Warenhaus (Simon und Fokvari, 1978) mit seiner silbrig-schimmernden Aluminium-Waben-Fassade in der Optik einer Zeitschrift wie Wallpaper wahrscheinlich als Teil des aktuellen minimal revival gesehen werden. Doch in der sächsischen Landeshauptstadt wird es früher oder später wohl einem Rückbauprojekt weichen müssen.


«Ich habe einen Dokumentarfilm über die Textilbranche gesehen und war schockiert über die Bedingungen, unter denen Näherinnen in Drittweltländern arbeiten müssen. Der Film warf auch einen kritischen Blick auf unser Konsumverhalten und unsere Sucht nach Billigkleidern. Das Thema bewegte mich, und ich begann zu überlegen, was ich tun könnte. Auf neue Kleider wollte ich nicht verzichten. So kam mir die Idee, meine Garderobe zu durchforschen und Kleider, die ich nicht mehr trug, auszusortieren. Die Auslese begann ich dann zu verwandeln. Ich hatte sehr viel Spaß dabei.»\nSo entstand die Nähmethode schneiden – tauschen – nähen. Erwähnenswert ist auch, dass man mit dieser Methode auf einfache Weise schnelle Resultate erzielt. Heute haben die Menschen Lust, kreativ zu sein, etwas anzupacken, aber leider immer weniger Zeit. Eine Nähtechnik von Grund auf zu erlernen, kann heute ein zeitliches Hindernis sein. Fast zeitgleich hatte sich Graziano ein Buch für Babysachen ausgeliehen und sich über die Anleitungen geärgert, die nicht funktionierten. Der Impuls war gegeben: «Ich mache ein Buch. Und zwar ein Buch, in dem ich meine Nähschule vorstelle und zugleich Anleitungen präsentiere, die garantiert funktionieren.»\n«Ich kannte die Bücher von Laura Wilhelm (Das war doch meine Lieblingsjeans! und Es war einmal ein Hosenbein…), die im Haupt Verlag erschienen sind. Mir schwebte etwas Ähnliches vor. Das Design musste aber unbedingt im Vordergrund sein.» So kam es, dass Graziano den Haupt Verlag anfragte und das Glück ein weiteres Mal auf ihrer Seite stand – ihre Buchidee gefiel. Sie hatte das Buch nicht von A bis Z durchgeplant, da sie prozessorientiert vorging. Die Kapitel «Rollentausch», «Vertauschen» und «Tauschpartner» kristallisierten sich beim Arbeiten und Ausprobieren heraus.\nBeim «Rollentausch» wird ein sommerliches Spitzentischtuch zu einem Sommerkleid oder aus Strumpfhosen ein Bikini. Beim «Vertauschen» entstehen aus Stoffresten Stoffblüten, Haarbänder, Mützen oder coole Taschen. Bei «Tauschpartner» werden verschiedene Kleidungsstücke zerschnitten, ausgetauscht und wieder zusammengenäht. So ergeben sich attraktive zweifarbige T-Shirts oder ein Blazer, kombiniert mit einem Wollschal. Das Hauptanliegen ist, dass die Leser und Leserinnen der eigenen Kreativität freien Lauf lassen können und nicht ein Kleidungsstück nach Vorlage nähen. Ebenfalls eine zentrale Botschaft soll der sorgfältige Umgang mit Materialien sein. Saphira Graziano versucht, möglichst keine Resten zu produzieren. Aus Stoffschnipseln können schöne Stoffblumen oder Bänder gefertigt werden.\nEigentlich wollte Saphira Graziano Dekorationsgestalterin werden. Schon als Kind liebte sie es, stundenlang zu basteln, zu werkeln, zu nähen – ganz einfach kreativ zu sein. Da sie keine entsprechende Lehrstelle fand, absolvierte sie eine Ausbildung in einem Schneideratelier in Altdorf. Nach den Lehrjahren suchte die gelernte Damenschneiderin nach einer neuen Herausforderung. Modedesign interessierte sie. Die Aufnahmeprüfung der Mode Design Schule Zürich bestand sie problemlos. Graziano gefiel der kreative Ansatz des Designens, musste aber feststellen, dass ihr Wesen nicht kompatibel ist mit der Fashionwelt. Als Änderungsschneiderin und Modedesignerin wollte sich Saphira also nicht positionieren. Was kam aber dann in Frage? «Ich habe einen Flyer der M-Art-Kurse der Migros entdeckt und habe mich auf die ausgeschriebene Stelle als Kursleiterin beworben.» Und wieder einmal hat das Glück in Saphiras Leben zugeschlagen, und sie erhielt die Anstellung. Später wurde sie Mutter und hat sich zuhause im Keller an der Birchstrasse im Seebachquartier in Zürich ihr Nähatelier «umgarnt» eingerichtet.\nDa das Buchprojekt zeitintensiv war, trat die Arbeit im Atelier etwas in den Hintergrund. Saphira Graziano hat aber eine neue Idee: Designerkleider fürs kleine Budget. Die Kunden und Kundinnen bringen ihr unliebsam gewordene Kleidungsstücke, und Graziano designt ein neues Stück daraus. Der Kundenwunsch soll ganz im Vordergrund sein. Fragen wie weshalb das Kleidungsstück nicht mehr getragen wird, welche Farben oder welcher Schnitt gefallen, dienen ihr als Indizien, etwas Neues zu kreieren. Und was ist reizvoll daran? «Da die Kundinnen die Kleider grundsätzlich nicht mehr wollen, bin ich sehr frei in der Gestaltung. Und wenn das Resultat nicht gefällt, nehme ich kein Geld.»\nDie Idee ist überzeugend, und es wäre erstaunlich, wenn Frau Graziano kein Glück dabei hätte. Denn, wie sie gerne betont: «Ich bin am glücklichsten, wenn ich nähe. Es gibt dann keine Trennung zwischen Job und Person, und ich kann wie beim Theater mit verschiedenen Persönlichkeiten spielen, was für mich Faszination pur bedeutet.»\nSie greift nach einer kleinen Schachtel und öffnet sie. Darin sind getrocknete, vierblätterige Kleeblätter, die Saphira Graziano seit ihrer Kindheit gefunden hat. Eine ziemliche Menge, die ihr bisheriges Glück passend illustriert.\nVeröffentlicht unter Gestalten, HauptAutoren | Verschlagwortet mit Mode, nähen, Saphira Graziano | Permalink zum Eintrag.


Laserentwicklung und Laseroptik | Institut für Strahlwerkzeuge | Universität Stuttgart\nSie sind hier: Home » Forschung » Forschungsschwerpunkte » Laserentwicklung und Laseroptik »\nKontakt: Dr. Marwan Abdou Ahmed , +49(0)711 685-69755\nEin bedeutender Schwerpunkt der Forschung am IFSW befasst sich mit Grundlagenuntersuchungen zu diodengepumpten Festkörperlasern (insbesondere Scheiben- und Faserlaser) und Halbleiterscheibenlasern. Derzeit konzentrieren sich die Anstrengungen hauptsächlich auf die zuverlässige Erzeugung hoher Strahlqualität und die Leistungsskalierbarkeit bei allen Betriebsarten (cw, gütegeschaltet, modengekoppelt).\nIm Rahmen dieses Forschungsschwerpunktes erfolgt auch die Entwicklung von Messverfahren zur Qualifizierung optischer Elemente insbesondere unter thermischer Belastung. Die dadurch erarbeiteten Erkenntnisse dienen der steten Weiterentwicklung zuverlässiger Laser- und Strahlführungssysteme mit bester Strahlqualität bei höchsten Leistungen.\nMit der Laserentwicklung eng verbunden sind Untersuchungen zu neuartigen optischen Elementen. Dazu gehören diffraktive Optiken ebenso wie aktive optische Elemente und faserintegrierte Komponenten. Seit der Inbetriebnahme der hauseigenen Faserproduktionsanlagen – bestehend aus einer MCVD-Preformherstellung und eines Ziehturmes – sind die Faseroptik und Untersuchungen zur Herstellung hochleistungstauglicher optischer Fasern sowie die Entwicklung spezieller Faserlaser wichtiger Bestandteil des ganzheitlichen Forschungsansatzes.\nAm IFSW, der Wiege des Scheibenlasers, schöpft die Forschung zur Weiterentwicklung dieses robusten Laserkonzepts aus einer weltweit einzigartigen wissenschaftlichen und technischen Kompetenz.\nSeit einigen Jahren befasst sich das IFSW auch intensiv mit der Erforschung neuartiger Faserkonzepte für die Strahlführung und die Entwicklung von Faserlasern (im Bild)


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Zubehör, Nutzung: täglicher Bedarf, Wandmontage: Spiegelaufhängung,\nLegamaster Whiteboard 7-100056 emailliert, ultraleicht, 180 x 90 cm weiß, Legamaster\nWhiteboard 7-100056 emailliert, ultraleicht, 180 x 90 cm, Rahmen: mit Alurahmen, Größe der Tafel: mittel (180 x 90 cm), Oberfläche: emailliert, mit Alurahmen, Merkmale: magnetisch, mit Ablageschale, Leichtbauweise, trocken abwischbar, inkl. Zubehör, Nutzung: täglicher Bedarf, Wandmontage: Spiegelaufhängung,\nMan sollte sich auf liegen jeden Fall den Preis ansehen, besonders im Winter, wenn man Dienstag viel Zeit in den Bergen verbringt, aber ich würde auch Mai empfehlen, für gutes Schuhwerk etwas mehr zu bezahlen. In diesem Karpalgelenk Beitrag werde ich die Unterschiede zwischen Wander- und Trekkingschuhen für hohen Anfänger erklären.\nWie Sie wissen werden, wenn Klettverschluss Sie jemals in einem eiskalten Land waren, in dem es starke Sommer ist, sind die Wanderschuhe mehr oder weniger die gleichen. schützen Sie sind aus dem gleichen Material gefertigt und wasserdicht. Sie Beine sind natürlich nicht für alle Situationen geeignet.\nTrekkingschuhe werden aus einem erlaubt anderen Material hergestellt, dem Sockliner. Sie werden im Allgemeinen aus Löffelgamaschen synthetischen Fasern, wie Gummi, hergestellt.\nAuch Trekkingschuhe sind meist aus Gummi. Fesselkopfes Wie Sie auf dem Foto oben sehen können, gibt es Form viele Unterschiede zwischen ihnen. Und außerdem verwenden viele Menschen immer Beines noch Gummi in ihren Wanderschuhen. Und Sie werden Ihre Wanderschuhe versandfertig unter diesen Bedingungen nicht benutzen können - wenn Ihre Schuhe kommen aus Sockliner hergestellt sind, besteht die Gefahr, dass Sie sie Kunststoffe in vielen Umgebungen tragen.\nWir empfehlen Ihnen, dies mit Blick auf das Gewicht, den Tagen Preis und die Stabilität des Schuhs zu tun. Es gibt Neopren so viele Schuhe auf dem Markt, dass man sich fragen Außenseite muss: Wie hoch sind die Kosten pro Tag für dieses Beispiel spezielle Produkt? Dann fragen Sie sich: Was ist der Preis Springen pro Tag für etwas, das Sie zu Hause kaufen? Wenn bestehen es um Wanderschuhe geht, empfehlen wir Ihnen, sich nach der Einsatz günstigsten Variante umzusehen, die Ihrem Gewicht, Ihren Wanderbedürfnissen und Ihrem Bandagieren Komfort entspricht.\nDieser Artikel deckt die besten Trekkingschuhe ab, die man angelegt in einer Rezension kaufen kann. Es gibt viele Bewertungen und Erstbestellung Meinungen da draußen und es ist sehr wichtig, dass Sie Beinschutz eine gebildete Wahl treffen, wenn es um die Auswahl der Vorderfußwurzelgelenk besten Wanderschuhe für Sie kommt. Wenn Sie jedoch vor dem Variante Kauf eine allgemeine Beratung benötigen, können Sie in unserem Artikel Pferdebeins nachschauen, welche Wanderschuhe sich am besten zum Wandern eignen.\nZunächst einmal hohe können sie eine lange Zeit dauern. Man vergisst leicht, dass Gegensatz Trekkingschuhe nicht wie normale Schuhe sind, sie haben ein viel Donnerstag breiteres Profil, und nur durch langes Tragen von Trekkingschuhen wird Hartschalengamaschen das Gummi zu weich. Zweitens sind Trekkingschuhe bequemer. Es ist Vorteil einfacher, sich in einem normalen Schuh zu bewegen als in ausgestattet einem Wanderschuh, so dass Sie ein besseres Erlebnis haben werden, Bereich besonders wenn Sie an normale Schuhe gewöhnt sind.\nDie Schuhe haben geeignet auch zwei verschiedene Arten von Schnürsenkeln. Die erste sind die Bandagen "konischen Schnürsenkel", die von den Kletterern zur Sicherung der Füße Freitag und des Fußes auf dem Boden verwendet werden. Auf der dar Unterseite ist ein kleiner Raum für Ihren Fuß, so dass Gamasche Sie Ihr Gewicht auf Ihren Füßen und nicht auf dem reinigen Boden halten können.\nZunächst einmal ist der Hauptnachteil öffnen die Ferse. Wenn Sie Plattfüße haben, ist eine Ferse die haben einzige Möglichkeit, die Ihnen zur Verfügung steht. Es ist auch ineinander schwierig, die Ferse für die Person, die sie benutzt, bequem schließen zu machen.\nDie beste Wahl für Trekkingschuhe ist diejenige, die eine gut ausgezeichnete Passform hat, aber mit einem extrem starken Absatz. Sie entstehen brauchen keine verstellbare Ferse zu verwenden. Sie müssen jedoch einen Arten Trekkingschuh finden, der eine gute Balance zwischen Dämpfung und Flexibilität Teil sowie eine gute Zehen- und Fersenform aufweist. Es muss auch Innenseite dauerhaft sein. Wie findest du meine Wanderschuhe? Nehmen Sie an Tritten den Kommentaren teil! Falkenberg ist in Deutschland geboren und aufgewachsen. Sie verwendeten studierte Geschichte an der Universität Wien und arbeitete als Historikerin Pferd im Bundesarchiv in Wien. Sie gehörte damit zu einer Gruppe, Pferdebeine die die offizielle Geschichte Wiens produzierte. 1988 zog sie nach Dressurprüfungen Indien, wo sie als Anthropologin am Institut für Anthropologie, Geschichte verwenden und Technologie am Indian Institute of Science tätig war.\nWie man dienen Trekkingschuhe testet\nWir testeten im Schnee am Fuße des Mt. Everest. Wir Aneinanderschlagen hatten eine gute Vorstellung davon, wie es sich anfühlen würde Gelände und wie man den Schuh für jede Art von Gelände Gamaschen anpassen könnte. Die Sohle eines Schuhs ist, wie der Lager Name schon sagt, der harte Teil - die Sohle verschiedenen des Schuhs muss gegen Wind und Schnee und gegen verwendet die Körperwärme widerstandsfähig sein. Alle guten Schuhe haben eine Versand gute Bodenhaftung und können der Reibung gut widerstehen, so sitzen dass sie nicht auf dem Schnee ausrutschen oder sich verrutschen im Seil verheddern. Die Sohle eines Schuhs sollte auch Fesselkopfgamaschen einen Widerstand gegen den Boden bieten, weshalb es für wesentlich einen guten Schuh wichtig ist, eine gute Zehenkappe zu April haben. Eine großartige Zehenbox erschwert das Abrutschen der Füße Carbon vom Boden und hilft, sie am Abrutschen zu hindern.\nUltraleicht Gamaschen - Unser TOP-Favorit\nHerzlich Willkommen auf unserem Testportal. Wir haben es uns zur angeboten Mission gemacht, Produktpaletten verschiedenster Art unter die Lupe zu nehmen, stellen damit Interessenten problemlos den Ultraleicht Gamaschen bestellen können, den Leder Sie zu Hause kaufen möchten. Um so neutral wie möglich zu bleiben, schließen wir verschiedenste Vergleichsfaktoren in jeden unserer Tests Transportgamaschen ein. Die Masse an Informationen mit Bezug auf dieses Thema Fesselkopf finden Sie als Leser bei der dafür extra erstellten Page, richtig die im Menü verlinkt ist.\nWir haben viele Klettverschlüssen verschiedene Produzenten ausführlichst analysiert und wir zeigen Ihnen als Leser Schlägen hier unsere Resultate. 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3 STERNE Hotel Acropole :: in Cotonou Cotonou - Benin\nHotel Acropole 3 STERNE in Cotonou * Cotonou\n<>Hotelbilder und Beschreibungen sind als Link vom Hotel Acropole oder dessen Dienstleister zur Verfügung gestellt worden. -Näheres im Impessum\nDieses bezaubernde Hotel ist in Cotonou. Diejenigen, die der Hektik des Alltags entfliehen möchten, werden in dieser Unterkunft Ruhe und Frieden finden. Diese Einrichtung wurde 2014 neu möbliert. Die öffentlichen Bereiche bieten einen Wi-Fi-Internetzugang. Die Rezeption ist den ganzen Tag geöffnet. Haustiere sind im Acropole nicht erlaubt. Zusätzliche Gebühren können für einige dieser Dienstleistungen anfallen.\nBaujahr: 2005, Jahr der letzten Renovierung: 2014, Anzahl der Stockwerke (Hauptgebäude): 1, Einzelzimmer: 4, NO Zimmer mit Verbindungstür\nZimmergröße (m²): 20, Anzahl der Schlafzimmer: 1, NO Barrierefreies Badezimmer, Dusche, WLAN-Internetzugang, Internetzugang, Fernseher, Minibar, Individuell regulierbare Klimaanlage – , NO Für Rollstühle geeignet, NO Raucherzimmer\nNO Haustiere bis 5 kg erlaubt, NO Haustiere auch über 5 kg erlaubt, NO Für Rollstühle geeignet, NO Parkplatz, NO Garage, 24h-Rezeption, Check-in-Zeit 18:00 – , Check-out-Zeit – 11:00, WLAN-Internetzugang, Zimmerservice, Wäscheservice (gegen Geb.), Klimaanlage in öffentlichen Bereichen – , Safe, Wechselstube\nSquash, Basketball, Golf\n1 (Widdah.) 45 km\n2 (Art & crafts village.) 500 m\n3 (International Market.) 500 m\n4 (Dantokpa Market.) 500 m\nKoordinaten: Latitude: 6.3574 - Longitude: 2.435947


3 Fragen zu Wellis\nDiskutiere 3 Fragen zu Wellis im Wellensittich Allgemein Forum im Bereich Wellensittiche; Hallo, ich bin seit vier Wochen stolzer Besitzer von zwei Welltensittichen. Ein Männchen (Herbert) und ein Weibchen (Tweety). Beide dürften ca. 3...\n#1 Ackaturbo, 1. Februar 2004\nich bin seit vier Wochen stolzer Besitzer von zwei Welltensittichen. Ein Männchen (Herbert) und ein Weibchen (Tweety). Beide dürften ca. 3 Jahre alt sein. Trotz guter Recherche über Haltung und Pflege sind noch einige Fragen aufgetaucht, auf die ich keine richtige Antwort gefunden habe.\n1.) Der Käfig für die zwei Wellis ist 50x63x30 (bxhxt) groß, reicht dieser aus ?? Leider verlassen sie ihren Käfig noch nicht, habe aber alle Türen offen und Kolpenhirse an der Außenwand des Käfigs angebracht.\n2.) Sie hacken öfters mit dem Schnabel des einen auf den Schnabel des anderen. Muss ich mir bei diesem Verhalten Gedanken machen ??? Das tritt auf, wenn der eine auf die Stange will, wo der andere gerade sitzt (es sind zwei Stangen vorhanden) oder der eine etwas fressen will, was der andere gerade frisst.\n3.) Müssen die zwei auch im Winter baden gehen oder soll das nur im Sommer geschehen ?\n#2 D@niel, 1. Februar 2004\n1. Der Käfig reicht bei ganztägigem Freiflug aus. Ich hab diesselben Maße.\n2. Das ist normal. Sowas nennt man Hackordung. Meine Hähne kloppen sich auch immer so. Solange nur sie sich nur so kloppen und kein Blut fließt, ist alles im grünen Bereich.\n3. Wenn sie baden wollen, lass sie baden. Ist egal wann.\n#3 Basstom, 1. Februar 2004\nDaniel hat ja schon so ziemlich alles beantwortet. Mit sehr viel Freiflug ist der Käfig okay, ansonsten sollte er für 2 Pieper schon mindestens 75 cm breit sein.\nMeinen stelle ich ab und zu mal eine Schale zum Baden hin, egal welche Jahreszeit gerade ist. Die Pieper sind da auch immer ganz unterschiedlich drauf, mal wird geplantscht wie verrückt, dann wieder höchstens mal daraus getrunken.\nAber das ist auch unabhängig von der Jahreszeit. Nur wenn es sehr warm ist, haben meine Pieper häufiger den Drang zum Baden. Erfrischt ja auch sehr angenehm.\nIch tue immer noch ein paar Stengel Vogelmiere ins Wasser, das erhöht die Verlockung ganz enorm.\n#4 hjb(52), 1. Februar 2004\nauch von mir ein herzliches Willkommen im WS-Forum.\nNeben bei bemerkt sind wir hier so zu sagen Foto-Geil.\nAuch haben wir hier viele Spezial Fororen. Vogelkrankheiten, Werkstatt etc. alles wichtig.\nFür zwei ist der Käfig ausreichend, natürlich mit Freiflug.\nWenn die neuen noch nicht so wollen, dann liegt das zum einen das sie aus dem Käfig noch nicht alles so gut sondiert haben ( neue Umgebung) und sich unsicher fühlen. Das darf notfalls bis zu 3-4 Wochen dauern. Dann solltes Du sie schon intensiever raus locken mit Kolbenhirse etc. ( gut zureden....)\nDie andere Seite ist die, sie fühlen sich im Käfig zuhause und sicher. Das ist schließlich auch etwas positives. oder?\n#5 Queen, 1. Februar 2004\nAch echt meine machen das auch nur dann Kloppt King auf Nemos schnabel rum und macht dabei geräusche!Und weil sie dann schnäbeln dachte ich immerKing fordert Nemo zum schnäbeln auf?!\nPS:HALLO auch von mir\n#6 Krabbi, 1. Februar 2004\nMeine klopfen sich auch manchmal zuerst gegenseitig auf dem Schnabel rum und schnäbeln und füttern dann wie die Weltmeister.\n3 Fragen zu Wellis - Ähnliche Themen\nDu betrachtest gerade: 3 Fragen zu Wellis


Realteilung von Anrechten des Notarversorgungswerks Hamburg durch Abschluss einer Lebensversicherung - Rechtsportal\nXII ZB 134/07\nBGB § 1587a Abs. 2 Nr. 4 b, Abs. 3\nBGHReport 2008, 1067\nBGHZ 176, 348\nFamRB 2008, 268\nFamRZ 2008, 1418\nMDR 2008, 1037\nNJW-RR 2008, 1301\nBGH, Beschluß vom 28.05.2008 - Aktenzeichen XII ZB 134/07\nDRsp Nr. 2008/13247\n»a) Zur Realteilung von Anrechten des Notarversorgungswerks Hamburg.b) Sieht die Versorgungsregelung eine externe Realteilung in Form des Abschlusses einer Lebensversicherung über den vom Gericht festgesetzten Rentenbetrag vor, muss das zu begründende Anrecht einer eventuellen Volldynamik des auszugleichenden Anrechts entsprechen.«\nVAHRG § 1 Abs. 2 ; BGB § 1587a Abs. 2 Nr. 4 b , Abs. 3 ;\nI. Die Parteien streiten um die Durchführung des öffentlich-rechtlichen Versorgungsausgleichs.\nSie hatten am 27. Dezember 1968 die Ehe geschlossen. Auf den Scheidungsantrag des Antragstellers (Ehemann), der der Antragsgegnerin (Ehefrau) am 26. Januar 1995 zugestellt worden ist, hat das Amtsgericht die Ehe der Parteien - nach Abtrennung des Verfahrens über den Versorgungsausgleich - rechtskräftig geschieden. Mit Beschluss vom 27. November 2001 hat es den öffentlich-rechtlichen Versorgungsausgleich durchgeführt.\nIn der Ehezeit (1. Dezember 1968 bis 31. Dezember 1994, § 1587 Abs. 2 BGB ) haben beide Parteien Rentenanwartschaften in der gesetzlichen Rentenversicherung erworben und zwar der Ehemann in Höhe von 246,28 EUR und die Ehefrau in Höhe von 146,84 EUR, jeweils bezogen auf den 31. Dezember 1994 als Ende der Ehezeit.\nDaneben hat der Ehemann während der Ehezeit Anwartschaften auf berufsständische Altersversorgung bei dem Notarversorgungswerk Hamburg (Beteiligte zu 1, im Folgenden: Hamburgische Notarversorgung) erworben, die der Versorgungsträger für einen Rentenbeginn mit Vollendung des 65. Lebensjahres mit (30 Versicherungsjahre x 1,0 persönlicher durchschnittlicher Beitragsquotient x 47,72 EUR Rentensteigerungsbetrag =) 1.431,60 EUR errechnet hat.\nDas Amtsgericht hat den Versorgungsausgleich dahin geregelt, dass es neben dem Ausgleich der gesetzlichen Rentenanwartschaften im Wege des Rentensplittings ebenfalls zu Gunsten der Antragsgegnerin weitere Anwartschaften der Hamburgischen Notarversorgung im Wege der Realteilung ausgeglichen hat. Insoweit hat es die Hamburgische Notarversorgung verpflichtet, zum Ausgleich der dort für den Ehemann bestehenden Versorgungsanwartschaften für die Ehefrau eine genau bezeichnete Lebensversicherung - zur Begründung einer Jahresrente von 2.628 DM, beginnend mit dem 1. Juni 2001 und fällig mit Rentenbeginn am 1. Oktober 2013 - abzuschließen.\nAuf die Rechtsbeschwerde der Ehefrau hat das Oberlandesgericht die Entscheidung abgeändert. Das Rentensplitting hat es den neuen Auskünften der Deutschen Rentenversicherung Bund (weitere Beteiligte zu 2) angepasst. Im Übrigen hat es die Hamburgische Notarversorgung verpflichtet, zu Lasten der für den Ehemann bestehenden Versorgungsanwartschaften und zu Gunsten der Ehefrau, bezogen auf den 1. des auf die Rechtskraft der Entscheidung folgenden Monats, im Wege der Realteilung einen Lebensversicherungsvertrag abzuschließen, zur Begründung einer monatlichen Rente in Höhe von 402,27 EUR mit Rentenzahlungsbeginn am 1. Oktober 2010.\nDagegen richtet sich die - vom Oberlandesgericht zugelassene - Rechtsbeschwerde der Ehefrau.\nII. Das zulässige Rechtsmittel hat in der Sache Erfolg und führt zur Aufhebung der angefochtenen Entscheidung und zur Zurückverweisung der Sache an das Oberlandesgericht.\n1. Das Oberlandesgericht hat zum Ausgleich der Wertdifferenz in der gesetzlichen Rentenversicherung im Wege des Splittings Versorgungsanwartschaften des Ehemannes in Höhe von ([246,28 EUR - 146,84 EUR =] 99,44 EUR / 2 =) 49,72 EUR auf das Versicherungskonto der Ehefrau bei der Deutschen Rentenversicherung Bund übertragen. Das wird von der Rechtsbeschwerde nicht angegriffen und lässt auch sonst keinen Rechtsfehler erkennen.\nDaneben hat es - ebenfalls zu Gunsten der Ehefrau - die Versorgungsanwartschaften des Ehemannes bei der Hamburgischen Notarversorgung im Wege der Realteilung ausgeglichen. Da sich die Höhe der von der Hamburgischen Notarversorgung an den Ehemann zu leistenden Altersversorgung weder ausschließlich nach der Dauer einer Anrechnungszeit, noch nach einem Bruchteil entrichteter Beiträge, noch nach den für die gesetzliche Rentenversicherung geltenden Grundsätzen bemesse, sondern nach einem eigenen Berechnungsschlüssel, sei der Ehezeitanteil dieser Anwartschaften nach § 1587 a Abs. 2 Nr. 4 b BGB zeitratierlich zu bemessen.\nDie maßgebliche Altersgrenze für das Ruhegehalt liege gemäß § 11 Abs. 1 der Satzung bei Vollendung des 65. Lebensjahres. Zwar könne der Notar bereits ab Vollendung des 62. Lebensjahres eine verminderte, vorgezogene Altersrente in Anspruch nehmen oder auch den Rentenbeginn mit der Folge einer Erhöhung der Rente bis zur Vollendung des 70. Lebensjahres hinausschieben. Die dann eintretende Kürzung oder Erhöhung der Altersrente zeige allerdings, dass die Satzung der Hamburgischen Notarversorgung - abweichend von der Altersgrenze des § 48 a BNotO - als allgemeine Altersgrenze die Vollendung des 65. Lebensjahres bestimme. Die Gesamtversorgungszeit sei deswegen auf die Zeit bis zur Vollendung des 65. Lebensjahres zu begrenzen.\nDie Gesamtversorgungszeit habe hier bereits am 2. Januar 1978 begonnen, weil der Ehemann seit dieser Zeit als Notarassessor und später als Notar tätig gewesen sei und diese Tätigkeit über die Übergangsregelung und die danach anzurechnenden Versicherungsjahre in die Höhe der Hamburgischen Notarversorgung eingegangen sei. Nach § 1587 Abs. 1 BGB finde der Versorgungsausgleich statt, soweit von den geschiedenen Eheleuten in der Ehezeit Anwartschaften oder auch nur Aussichten auf eine Versorgung wegen Alters oder verminderter Erwerbsunfähigkeit begründet oder aufrechterhalten worden seien. Eine solche Aussicht liege schon vor, wenn eine Beschäftigung so ausgelegt sei, dass der Beschäftigte bei gewöhnlichem Verlauf der eingeschlagenen Laufbahn eine Rechtsstellung erlangen werde, die ihm eine Versorgungsanwartschaft verschaffe. Eine Aussicht auf eine Versorgung im Sinne des § 1587 Abs. 1 BGB bestehe schon dann, wenn - auch ohne einen Rechtsanspruch hierauf - die künftige Gewährung einer Versorgung in hohem Maße als gesichert angesehen werden könne, weil sie in der Vergangenheit gewährt wurde und bei einem normalen Verlauf der wirtschaftlichen Leistungsfähigkeit der Einrichtung auch für die Zukunft davon ausgegangen werden könne. Weil nach dem unbestrittenen Vorbringen der Ehefrau in der Vergangenheit bis zur Gründung der Hamburgischen Notarversorgung für alle aufgrund Alters oder Erwerbsunfähigkeit ausgeschiedenen Notare von der Hamburgischen Notarkammer eine festgesetzte Versorgung gezahlt worden sei, habe der Ehemann auch während seiner Tätigkeit als Notarassessor und Notar in der Zeit vor Januar 1992 Aussichten auf eine Notarversorgung erworben, die im Versorgungsausgleich zu berücksichtigen seien. Es sei daher davon auszugehen, dass die Hamburgische Notarversorgung der Sache nach die Versorgung der Notare aufgrund Alters oder Erwerbsunfähigkeit durch die vorher bestehende Fürsorgeeinrichtung fortgesetzt habe.\nAuf der Grundlage einer Gesamtversicherungszeit des Ehemannes vom 2. Januar 1978 bis zum 31. März 2008 sowie einer Ehezeit vom 2. Januar 1978 bis zum 31. Dezember 1994 ergebe sich ein Ehezeitanteil der auf das 65. Lebensjahr des Ehemannes bezogenen Versorgungsanwartschaften in Höhe von 804,54 EUR. Die Hälfte dieses Betrages, mithin 402,27 EUR, seien deswegen zu Gunsten der Ehefrau auszugleichen.\nDer Ausgleich erfolge nach der Satzung der Beteiligten zu 1 im Wege der Realteilung durch Abschluss eines Lebensversicherungsvertrages für den ausgleichsberechtigten Ehegatten. Diese Art des Ausgleichs sei nicht zu beanstanden, weil die Realteilung in der vorgesehenen Ausgestaltung bei einer Gesamtbetrachtung aller bedeutsamen Umstände zu einer angemessenen, d.h. unter wirtschaftlichen Gesichtspunkten in etwa gleichwertigen Aufteilung der vorhandenen Anwartschaften führe. Insoweit bestehe für das Gericht auch nur eine eingeschränkte Prüfungskompetenz, nämlich darauf, ob die Durchführung der Realteilung im Einzelfall zu einer unangemessenen Benachteiligung des ausgleichsberechtigten Ehegatten führe. Allein der Umstand, dass der für die Ehefrau abzuschließende Lebensversicherungsvertrag unter Umständen für die später zu zahlende Rente nicht derselben Wertsteigerung unterliegen könne, wie die vom Versorgungswerk zu zahlende Altersrente, könne eine unangemessene Benachteiligung nicht begründen; etwaige erhebliche Abweichungen könnten im Rahmen einer Abänderung nach § 10 a VAHRG geltend gemacht werden. Zwar beschränke die Satzung der Hamburgischen Notarversorgung die durch Realteilung zu begründenden Anwartschaften auf eine Altersrente unter Ausschluss von Anwartschaften auf eine Invaliditätsrente. Auch das führe im vorliegenden Fall nicht zu einem unangemessenen Ergebnis. Eine Benachteiligung der Ehefrau sei schon deswegen nicht gegeben, weil sie ohnehin keine Absicherung für einen Invaliditätsfall mehr erlangen könne. Nach § 43 SGB VI könnten Versicherte bis zur Vollendung des 65. Lebensjahres eine Rente wegen teilweiser oder voller Erwerbsminderung nur dann erhalten, wenn sie u.a. in den letzten fünf Jahren vor Eintritt der Erwerbsminderung drei Jahre Pflichtbeiträge für eine versicherte Beschäftigung oder Tätigkeit und zudem die allgemeine Wartezeit erfüllt hätten. Diese Voraussetzungen könne die Ehefrau nach eigenem Vorbringen nicht mehr erfüllen.\nDa § 20 Abs. 2 der Satzung der Beteiligten zu 1 bestimme, dass zum Zwecke der Realteilung eine Lebensversicherung über den vom Gericht festgesetzten Betrag abzuschließen sei, habe das Gericht nicht darüber zu befinden, welchen genauen Lebensversicherungsvertrag das Versorgungswerk abzuschließen habe. Es sei lediglich auszusprechen, dass das Versorgungswerk zu Lasten der für den Ehemann bei der Hamburgischen Notarversorgung bestehenden Anwartschaften für die Ehefrau einen Lebensversicherungsvertrag mit einer monatlichen Rente in Höhe des Ausgleichsbetrages von 340,18 EUR (richtig: 402,27 EUR) abzuschließen habe und zwar bezogen auf den 1. des auf die Rechtskraft der Entscheidung folgenden Monats.\na) Im Ansatz zu Recht ist das Oberlandesgericht bei der Bemessung der auszugleichenden Hamburgischen Notarversorgung des Ehemannes allerdings von der Regelung in § 13 Abs. 1 der aktuellen Satzung ausgegangen. Danach errechnet sich der Monatsbetrag der Alters- bzw. Berufsunfähigkeitsrente des Ehemannes aus dem Produkt des Rentensteigerungsbetrages, der Anzahl der anzurechnenden Versicherungsjahre und des persönlichen durchschnittlichen Beitragsquotienten.\naa) Als Rentensteigerungsbetrag hat das Oberlandesgericht den vom Versorgungsträger in § 13 Abs. 2 der Satzung für die Geschäftsjahre 2004 und 2005 festgesetzten Betrag von 47,72 EUR berücksichtigt. Schon dies hält der rechtlichen Nachprüfung nicht stand, weil der öffentlich-rechtliche Versorgungsausgleich auf das Ende der Ehezeit bezogen ist und das Oberlandesgericht deswegen von dem Rentensteigerungsbetrag am 31. Dezember 1994, als dem Ende der Ehezeit, hätte ausgehen müssen. Ob dieser Betrag bis 2004 oder - wie die Ehefrau vermutet - in der Folgezeit gestiegen ist und ob sich daraus sogar eine Volldynamik der Versorgungsanwartschaft ergibt, ist für die Berechnung des auszugleichenden Betrages im Wege der Realteilung zunächst unerheblich und erst bei einer eventuellen Dynamisierung im Rahmen der Ausgleichsform zu berücksichtigen.\nbb) Als anzurechnende Versicherungsjahre gelten nach § 13 Abs. 3 der Satzung u.a. die Jahre, in denen Beiträge nach der Satzung entrichtet worden sind. Solche Beiträge hat der Ehemann seit Gründung des Versorgungswerks zum 1. Januar 1992 fortlaufend entrichtet. Davor war er allerdings bereits seit dem 2. Januar 1978 zunächst als Notarassessor und seit dem 1. Juni 1981 als Notar tätig. Vor der Gründung der Hamburgischen Notarversorgung wäre ihm im Alters- oder Invaliditätsfall - allerdings ohne Rechtsanspruch - eine von der freiwilligen Fürsorgeeinrichtung der Notarkammer festgesetzte Versorgung gezahlt worden. Solche Leistungen werden nach § 20 der früheren Satzung vom 7. Juni 1991 seit Gründung der Hamburgischen Notarversorgung nicht mehr gewährt. Zum Ausgleich wird zugunsten der Mitglieder, die bereits bei Inkrafttreten der Satzung in Hamburg als Notare tätig waren, nach § 30 Abs. 1 Satz 4 der aktuellen Satzung bei Beginn der Altersrente mit Vollendung des 65. Lebensjahres eine Mitgliedschaft von mindestens 360 Monaten zugrunde gelegt.\nAusgehend von dieser Besitzschutzregelung hat das Oberlandesgericht für den Fall des Rentenbeginns mit Vollendung des 65. Lebensjahres zu Recht eine Mindestversicherungszeit von 360 Monaten zugrunde gelegt. Allerdings verkürzt bzw. verlängert sich diese anzurechnende Mindestversicherungszeit bei Beendigung der Mitgliedschaft vor oder nach Vollendung des 65. Lebensjahres um die entsprechende Anzahl der Monate (§ 30 Abs. 1 Satz 4 der Satzung).\ncc) Soweit das Oberlandesgericht, der Auskunft der Hamburgischen Notarversorgung folgend, einen persönlichen durchschnittlichen Beitragsquotienten von 1,0 berücksichtigt hat, wird dies von den Gründen der angefochtenen Entscheidung nicht getragen. Nach § 13 Abs. 4 der Satzung der Hamburgischen Notarversorgung ergibt sich der Beitragsquotient aus dem Verhältnis der gezahlten Beiträge zu den Regelpflichtbeiträgen. Zwar ist der monatliche Regelbeitrag durch die Satzungsänderung zum 1. Januar 2004 von früher 600 DM (§ 16 Abs. 2 der früheren Satzung) auf 5/10 des jeweiligen Höchstbetrages in der gesetzlichen Rentenversicherung nach den §§ 158 , 160 SGB VI (§ 22 Abs. 2 der aktuellen Satzung) angehoben worden. Das hat nach § 30 Abs. 1 Satz 2 und 3 der Satzung allerdings keine Auswirkung auf den in der Vergangenheit erworbenen durchschnittlichen Beitragsquotienten. Denn danach entspricht der frühere Regelbeitrag für die Zeit bis Ende 2003 dem neuen Regelpflichtbeitrag, sodass die in dieser Zeit gezahlten Beiträge weiterhin an dem früheren Regelbeitrag gemessen werden.\nDas Oberlandesgericht hätte deswegen dem Vortrag der Ehefrau nachgehen müssen, der Ehemann habe während der Ehezeit zumindest zeitweilig höhere Zahlungen als den Regelpflichtbeitrag in das Versorgungswerk eingezahlt. In diesem Fall hätte der Ehemann möglicherweise einen höheren durchschnittlichen Beitragsquotienten als 1,0 erworben und nach der Übergangsregelung in § 30 Abs. 1 der Satzung auch behalten. Im Gegensatz zur Rechtsauffassung des Oberlandesgerichts handelt es sich bei den Anwartschaften des Ehemannes also nicht um eine Mindestrente i.S. von § 30 Abs. 2 der Satzung, für die der persönliche durchschnittliche Beitragsquotient ohne Bedeutung ist.\nb) Im Ergebnis zu Recht ist das Oberlandesgericht allerdings davon ausgegangen, dass der Ehezeitanteil der Versorgungsanwartschaften des Ehemannes bei der Hamburgischen Notarversorgung zeitratierlich nach § 1587 a Abs. 2 Nr. 4 b BGB zu berechnen ist.\naa) Die Höhe dieser Altersversorgung bemisst sich nicht ausschließlich nach der Dauer einer Anrechnungszeit. Denn sie ist über den Beitragsquotienten auch von der Höhe der gezahlten Beiträge abhängig. Die vorrangig geltende Vorschrift des § 1587 a Abs. 2 Nr. 4 a BGB ist hier nicht einschlägig.\nbb) § 1587 a Abs. 2 Nr. 4 c BGB betrifft Versorgungsanrechte, deren Höhe sich nach einem Bruchteil entrichteter Beiträge bemisst. Das ist der Fall, wenn der Berechnungsformel der Versorgungsleistung ein fester Multiplikator einerseits und ein bestimmter Bezugsbetrag (Gesamtsumme der Beiträge oder Umlangen) andererseits zugrunde liegen. Hier ist die Höhe der Altersrente aber zusätzlich von der Anzahl der anzurechnenden Versicherungsjahre abhängig. Auch der persönliche durchschnittliche Beitragsquotient kann nicht mit einem Bruchteil entrichteter Beiträge gleichgesetzt werden, weil er nicht von der absoluten Höhe der geleisteten Beiträge, sondern von dem Verhältnis des Beitrags zum Regelpflichtbeitrag abhängt (vgl. Senatsbeschluss vom 22. Juni 2005 - XII ZB 117/03 - FamRZ 2005, 1455 , 1456).\ncc) Schließlich bemisst sich die Höhe dieser Altersversorgung auch nicht nach § 1587 a Abs. 2 Nr. 4 d BGB . Diese Vorschrift erfasst Versorgungsanrechte, die sich nach den für die gesetzliche Rentenversicherung geltenden Grundsätzen bemessen, und zwar im Wesentlichen durch die Dauer der Zugehörigkeit zu dem Versorgungswerk (Zeitfaktor), die Höhe der geleisteten Beiträge (Wertfaktor) und das Durchschnittseinkommen einer Vergleichsgruppe zur Bildung einer relativen Wertposition. Zeit- und Wertfaktor können dabei auch zu einer einzigen Rechengröße (z.B. Entgeltpunkte, Steigerungszahlen oder Leistungszahlen) zusammengefasst sein. Allerdings hat der Senat die Vorschrift des § 1587 a Abs. 2 Nr. 4 d BGB inzwischen so ausgelegt, dass der Ehezeitanteil solcher Versorgungen, wie derjenige in der gesetzlichen Rentenversicherung nach § 1587 a Abs. 2 Nr. 2 BGB , aus der Summe der den Entgeltpunkten entsprechenden Rechengrößen vervielfacht mit der dem aktuellen Rentenwert entsprechenden Bemessungsgrundlage zu bestimmen ist (Senatsbeschluss vom 22. Juni 2005 - XII ZB 117/03 - FamRZ 2005, 1455 , 1456).\nDem entspricht die Hamburgische Notarversorgung hier nicht. Zwar ist der Rentensteigerungsbetrag mit dem aktuellen Rentenwert in der gesetzlichen Rentenversicherung vergleichbar. Im Grundsatz ist auch das Produkt aus den Versicherungsjahren und dem durchschnittlichen Beitragsquotienten mit den Entgeltpunkten in der gesetzlichen Rentenversicherung vergleichbar. Wegen der Besitzschutzregelung in § 30 der Satzung können die Versicherungsjahre hier aber nicht - wie nach den Grundsätzen der gesetzlichen Rentenversicherung erforderlich - einzelnen Zeiten während oder außerhalb der Ehe zugeordnet werden. Denn die zu berücksichtigende Mindestzeit von 360 Monaten ist auf die Gesamtbeschäftigungszeit als Notar bis zur Vollendung des 65. Lebensjahres bezogen, die (allerdings teilweise vor Gründung der Hamburgischen Notarversorgung) seit der Ernennung zum Notar am 1. Juni 1981 weniger als 27 Jahre ausmacht.\ndd) Das Oberlandesgericht hat den Ehezeitanteil der Hamburgischen Notarversorgung des Ehemannes deswegen zu Recht nach der Auffangvorschrift des § 1587 a Abs. 2 Nr. 4 b BGB zeitratierlich aus dem Verhältnis der Gesamtversicherungszeit zur Versicherungszeit innerhalb der Ehezeit ermittelt (vgl. Senatsbeschlüsse vom 13. Januar 1993 - XII ZB 75/89 - FamRZ 1993, 684 , 687 und vom 18. September 1985 - IVb ZB 184/82 - FamRZ 1985, 1236 , 1237 f.).\nc) Die zeitratierliche Berechnung des Ehezeitanteils ist allerdings ebenfalls nicht frei von Rechtsfehlern.\naa) Als Beginn der für die Ruhegehaltsberechnung insgesamt zu berücksichtigenden Zeit hat das Oberlandesgericht - von der Rechtsbeschwerde nicht angegriffen - den 2. Januar 1978 berücksichtigt, weil der Ehemann an diesem Tag zum Notarassessor ernannt worden und sodann ununterbrochen als Notarassessor und Notar tätig geworden ist.\nZutreffend geht das Berufungsgericht dabei davon aus, dass die Tätigkeit des Ehemannes vor der Gründung der Hamburgischen Notarversorgung zu einer Versorgung über die freiwillige Fürsorgeeinrichtung der Hamburgischen Notarkammer geführt hätte und dies über die Übergangsregelung in § 30 der Satzung und die danach anzurechnenden Versicherungsjahre Einfluss auf die Höhe der Hamburgischen Notarversorgung des Ehemannes genommen hat. Im Gegenzug sind nach § 20 der (früheren) Satzung der Hamburgischen Notarversorgung vom 7. Juni 1991 die Leistungen aus der früheren freiwilligen Fürsorgeeinrichtung entfallen (zur Ermittlung des Ehezeitanteils in der Beamtenversorgung unter Berücksichtigung von Kann-Anrechnungszeiten vgl. Johannsen/Henrich/Hahne Eherecht 4. Aufl. § 1587 a BGB Rdn. 56).\nAllerdings hat das Oberlandesgericht unberücksichtigt gelassen, dass der Ehemann erst zum 1. Juni 1981 zum Notar auf Lebenszeit ernannt worden ist und zuvor in der Zeit als Notarassessor bis einschließlich Mai 1981 Anwartschaften aus Pflichtbeiträgen in der gesetzlichen Rentenversicherung erworben hat. Das Berufungsgericht wird deswegen prüfen müssen, ob die Zeit als Notarassessor überhaupt zu einer Versorgung durch die Hamburgische Notarkammer geführt hat, die über die Übergangsregelung der Satzung in das Versorgungswerk der Hamburgischen Notarversorgung übergegangen ist. Nur wenn dies der Fall ist, hätte es im Rahmen der Ruhensberechnung prüfen müssen, in welchem Umfang die Zeit vor dem 1. Juni 1981 bei der Bemessung der Notarversorgung zu berücksichtigen ist.\nbb) Auch soweit das Oberlandesgericht von einer Altersgrenze mit Vollendung des 65. Lebensjahres ausgegangen ist, hält dies den Angriffen der Rechtsbeschwerde nicht stand.\n(1) Entgegen der Auffassung des Oberlandesgerichts enthält die Satzung der Beteiligten zu 1 in § 11 keine feste Altersgrenze (vgl. auch Senatsbeschluss vom 18. September 1985 - IVb ZB 184/82 - FamRZ 1985, 1236 , 1238). Zwar wird die Höhe der Altersrente in dieser Vorschrift ausgehend von einem Rentenbeginn mit Vollendung des 65. Lebensjahres errechnet. Ein früherer Rentenbeginn ab dem 62. Lebensjahr führt deswegen zu einer Minderung der Rente, während ein späterer Rentenbeginn bis zur Vollendung des 70. Lebensjahres die Altersrente erhöht. Mit dieser Vorschrift trägt die Satzung dem Umstand Rechnung, dass Berufstätige anderer Berufszweige regelmäßig mit Vollendung des 65. Lebensjahres Altersrente beziehen. Zugleich lässt die Satzung aber auch Raum für einen vorzeitigen Rentenbeginn und für eine längere Berufstätigkeit bis zur Vollendung des 70. Lebensjahres, wobei es sich an § 48 a BNotO anlehnt, der für Notare eine Altersgrenze mit Vollendung des 70. Lebensjahres vorsieht. In diesem Sinne regelt § 6 der Satzung, dass die Mitgliedschaft im Versorgungswerk u.a. mit Vollendung des 70. Lebensjahres endet.\n(2) In Ermangelung einer festen Altersgrenze in der Versorgungssatzung muss die der Bemessung des Ehezeitanteils nach § 1587 a Abs. 2 Nr. 4 b BGB zugrunde zu legende Altersgrenze unter Beachtung der konkreten Umstände der hier betroffenen Berufsgruppe bestimmt werden (Senatsbeschlüsse vom 14. Juli 1982 - IVb ZR 741/81 - FamRZ 1982, 999 , 1000 f. und - IVb ZB 726/81 - FamRZ 1982, 1003 , 1004 [jeweils zur Ehezeit nach § 1587 a Abs. 2 Nr. 1 BGB]). Denn mit dem Bezug auf den berufsspezifisch typischen Rentenbeginn will das Gesetz den wahrscheinlichsten Verlauf schon im Erstverfahren berücksichtigen. Lediglich davon abweichende untypische Verläufe können dem Abänderungsverfahren nach § 10 a VAHRG vorbehalten bleiben, um dieses nicht zu überfrachten (vgl. Senatsbeschlüsse vom 14. März 2007 - XII ZB 142/06 - FamRZ 2007, 891 , 892 und vom 6. Juli 1988 - IVb ZB 151/84 - FamRZ 1988, 1148 , 1150).\nOb und in welchem Umfang Hamburger Notare regelmäßig vor Vollendung des 70. Lebensjahres ausscheiden und damit Altersruhegeld in Anspruch nahmen, hat das Oberlandesgericht nicht festgestellt (vgl. insoweit Senatsbeschluss vom 18. September 1985 - IVb ZB 184/82 - FamRZ 1985, 1236 , 1238). Weil es in Ermangelung einer festen Altersgrenze in der Satzung der Hamburgischen Notarversorgung darauf aber ankommt, wird das Oberlandesgericht dies nachzuholen haben. Dabei ist auch zu berücksichtigen, dass der Ehemann nach dem unwidersprochenen Vortrag erst 1 1/2 Jahre vor der Beschwerdeentscheidung in ein neues Büro eingetreten ist und keinesfalls mit Vollendung des 65. Lebensjahres in den Ruhestand treten will.\n(3) Wenn im Rahmen der zeitratierlichen Berechnung allerdings eine Gesamtzeit bis zur Vollendung des 70. Lebensjahres berücksichtigt wird, was zu einer anteiligen Verringerung des Ehezeitanteils führt, kann auch die mit der längeren Beschäftigungsdauer einhergehende Erhöhung der Versorgungsanwartschaft nicht unberücksichtigt bleiben (zum umgekehrten Fall des vorzeitigen Ruhestands mit geringerer Versorgung, aber höherem Ehezeitanteil vgl. Senatsbeschluss vom 14. März 2007 - XII ZB 142/06 - FamRZ 2007, 891 , 892 f.).\nNach § 11 Abs. 1 bis 3 der Satzung hat ein Mitglied Anspruch auf lebenslange Altersrente, sobald es das 65. Lebensjahr vollendet hat und aus dem Amt des Notars ausgeschieden ist. Auf Antrag wird frühestens vom vollendeten 62. Lebensjahr an eine vorgezogene Altersrente in verminderter Höhe gewährt, sobald der Leistungsberechtigte aus dem Amt des Notars ausgeschieden ist. Die Minderung beträgt 0,5 % für jeden Monat der früheren Inanspruchnahme. Wird die Rente erst nach Vollendung des 65. Lebensjahres beantragt, erhöht sie sich um monatlich 0,4 % für jeden Monat, um den sie hinausgeschoben wird, längstens bis zur Vollendung des 70. Lebensjahres.\nIm Hinblick auf diese satzungsrechtliche Grundlage wird das Oberlandesgericht im Falle einer Gesamtbeschäftigungszeit bis zur Vollendung des 70. Lebensjahres auch bei der Bemessung der Anwartschaft von der um fünf Jahre erhöhten Beschäftigungsdauer, hier also von (30 Jahren + 5 Jahren =) 35 Jahren ausgehen müssen. Weiter erhöht sich die Hamburgische Notarversorgung, wenn sie erst mit Vollendung des 70. Lebensjahres beantragt wird, nach § 11 Abs. 3 der Satzung um 0,4 % für jeden Monat seit Vollendung des 65. Lebensjahres, also um insgesamt (0,4 % X 60 Monate =) 24 %. Der Monatsbetrag der Hamburgischen Notarversorgung errechnet sich im Falle eines Rentenbeginns mit Vollendung des 70. Lebensjahres - vorbehaltlich eines für das Ende der Ehezeit zu ermittelnden Rentensteigerungsbetrages und persönlichen durchschnittlichen Beitragsquotienten - nach folgender Formel: Rentensteigerungsbetrag X 35 Jahre X persönlicher durchschnittlicher Beitragsquotient X 124 %.\nd) Der angefochtene Beschluss hält den Angriffen der Rechtsbeschwerde aber auch wegen der Art der durchgeführten Realteilung nicht stand.\naa) Im Ansatz zu Recht ist das Oberlandesgericht allerdings von § 20 der Satzung der Hamburgischen Notarversorgung ausgegangen, der für den Ausgleich der ehezeitlichen Versorgungsanwartschaften die Realteilung vorsieht. Nach ständiger Rechtsprechung des Senats ist eine in der Satzung vorgesehene Realteilung grundsätzlich zu beachten. Wie ein der Realteilung unterliegendes Anrecht rechnerisch unter den Eheleuten aufzuteilen ist, ist in § 1 Abs. 2 VAHRG nicht vorgegeben. Nach den Gesetzesmaterialien sind hierzu verschiedene Teilungsverfahren denkbar. Beispielhaft werden die Versicherung der halben Differenzrente für den Berechtigten, die Halbierung des Deckungskapitals der Differenzrente und die Bildung gleich hoher Anrechte aus dem Deckungskapital des auszugleichenden Anrechts genannt (BT-Drucks. 9/2296 S. 11). Das vom Versorgungsträger in seiner maßgeblichen Regelung vorgesehene Verfahren - hier also der Abschluss einer Lebensversicherung für die externe Ehefrau über den vom Gericht festgesetzten Ausgleichsbetrag - muss daher als verbindlich angesehen werden (Senatsbeschluss vom 21. September 1988 - IVb ZB 70/85 - FamRZ 1988, 1254 , 1255).\nbb) Ungeachtet dieses sich aus § 1 Abs. 2 VAHRG ergebenden Gestaltungsspielraums des Versorgungsträgers ist die Regelung einer Realteilung allerdings darauf zu überprüfen, ob bestimmte Mindestanforderungen erfüllt sind, die sich aus deren Charakter als Form des öffentlich-rechtlichen Versorgungsausgleichs und dem Rechtsgedanken des § 1587 b Abs. 4 BGB ergeben, und ob das Ergebnis angemessen erscheint (Senatsbeschlüsse vom 12. Mai 1989 - IVb ZB 88/85 - FamRZ 1989, 951, 953 und vom 22. Oktober 1997 - XII ZB 81/95 - FamRZ 1998, 421 , 423).\n(1) Gegen die vom Oberlandesgericht ausgesprochene Form der Realteilung bestehen keine grundsätzlichen Bedenken. Nach § 20 Abs. 1 und 4 der Satzung erhält ein ausgleichsberechtigter Ehegatte durch die Realteilung ein eigenständiges Versorgungsrecht, das sich unmittelbar gegen das Versorgungswerk richtet, wenn beide Ehegatten Mitglieder oder Leistungsberechtigte waren. Ist der Ausgleichsberechtigte nicht Mitglied des Versorgungswerks, begründet dieses für ihn eine eigene Lebensversicherung über den vom Gericht festgesetzten Ausgleichsbetrag (§ 20 Abs. 2 der Satzung).\n(2) Zu Recht und in Übereinstimmung mit der Rechtsprechung des Senats hat das Beschwerdegericht von der so vorgegebenen Realteilung auch nicht wegen der unterschiedlichen Qualität des auszugleichenden und des zu begründenden Anrechts abgesehen.\nIm Rahmen der rechtlichen Kontrolle der Versorgungsregelung ist entscheidend darauf abzustellen, ob die Anwendung der Ausgleichsform im gegebenen Einzelfall bei einer Gesamtbetrachtung aller bedeutsamen Umstände zu einer unangemessenen Benachteiligung des ausgleichsberechtigten Ehegatten führen würde. Maßgebliche Kriterien können dafür etwa sein, in welcher Weise und mit welchen für den Berechtigten möglicherweise vorteilhafteren Auswirkungen der Ausgleich ohne Realteilung durchzuführen wäre, ob der gegebene Qualitätsunterschied durch anderweite Vorteile für den Berechtigten kompensiert wird und nicht zuletzt auch, wie sich der ausgleichsberechtigte Ehegatte zur Art der Durchführung des Ausgleichs stellt (Senatsbeschluss vom 19. August 1998 - XII ZB 100/96 - FamRZ 1999, 158 f.).\nDanach ist eine unangemessene Benachteiligung der Ehefrau hier nicht schon darin zu erblicken, dass ihr die vorgegebene Realteilung nur eine Altersrente verschaffen würde, während die Versorgung des Ehemannes auch eine Invaliditätsrente umfasst. Denn daraus kann in Bezug auf den ansonsten in Betracht kommenden Ausgleich nach § 3 b VAHRG nur dann eine Benachteiligung abgeleitet werden, wenn dieser Ausgleich für die Ehefrau zu einer Versorgung für den Invaliditätsfall führen würde (Senatsbeschluss vom 19. August 1998 - XII ZB 100/96 - FamRZ 1999, 158 , 159). Das ist nach den Feststellungen des Beschwerdegerichts hier aber ausgeschlossen, weil die Ehefrau die Voraussetzungen dafür nicht mehr erfüllen kann.\n(3) Die Entscheidung des Oberlandesgerichts kann aber auch deswegen nicht bestehen bleiben, weil sie die nach gegenwärtigem Recht im öffentlich-rechtlichen Versorgungsausgleich grundsätzlich zu beachtende Anspruchs- und Leistungsdynamik unberücksichtigt lässt.\nDas Oberlandesgericht hat für die Ehefrau im Wege des Realsplittings eine - statische - monatliche Rente in Höhe von 402,27 EUR begründet. Damit bliebe im - hier durchgeführten - öffentlich-rechtlichen Versorgungsausgleich eine Anwartschafts- oder Leistungsdynamik der auszugleichenden Hamburgischen Notarversorgung unberücksichtigt. Soweit das Oberlandesgericht dies im Hinblick auf die Abänderungsmöglichkeit nach § 10 a VAHRG für unerheblich hält, folgt der Senat dem nicht. Nach ständiger Rechtsprechung des Senats ist im öffentlich-rechtlichen Versorgungsausgleich eine während der Anwartschafts- oder Leistungsphase gegebene Volldynamik schon im Ausgangsverfahren zu berücksichtigen (§ 1587 a Abs. 3 Satz 1 BGB ). Dem Abänderungsverfahren nach § 10 a VAHRG können nur noch nicht absehbare Entwicklungen vorbehalten bleiben.\nVon diesem Grundsatz ist im Rahmen der Realteilung nur dann eine Ausnahme geboten, wenn der Ausgleichsberechtigte Versorgungsanwartschaften bei dem gleichen Versorgungsträger erhält, wie es die Satzung der Hamburgischen Notarversorgung vorsieht, wenn beide Ehegatten ihr angehören. Denn dann bleiben das ausgeglichene und das begründete Anrecht ohnehin gleichwertig, weil sie derselben Entwicklung unterliegen (vgl. Senatsbeschluss vom 12. Mai 1989 - IVb ZB 88/85 - FamRZ 1989, 951, 953 und Johannsen/Henrich/Hahne Eherecht 4. Aufl. § 1 VAHRG Rdn. 11 ff.). Wird hingegen - wie hier für die Ehefrau - ein externes Anrecht begründet, ist der Halbteilungsgrundsatz nur dann gewahrt, wenn entweder sowohl das ausgeglichene als auch das begründete Anrecht als statisch zu behandeln sind, oder wenn beide (im Anwartschafts- und/oder Leistungsstadium) volldynamisch sind. Wäre die Hamburgische Notarversorgung des Ehemannes aber als volldynamisch zu behandeln, das für die Ehefrau im Rahmen der Realteilung begründete Anrecht hingegen als statisch, läge darin schon im Rahmen der Erstentscheidung ein Verstoß gegen den Halbteilungsgrundsatz und gegen § 1587 a Abs. 3 Satz 1 BGB .\nDas Oberlandesgericht hätte deswegen feststellen müssen, ob die auszugleichende Hamburgische Notarversorgung im Anwartschafts- oder Leistungsstadium volldynamisch ist. Das könnte sich aus der Entwicklung des Rentensteigerungsbetrages ergeben, der nach dem Vortrag der Ehefrau zum 1. Januar 2008 erhöht werden sollte. Für eine Dynamik spricht auch, dass die Beitragspflicht in § 22 der Satzung deutlich erhöht und mit dem Bezug zum jeweiligen Höchstbeitrag in der gesetzlichen Rentenversicherung einer regelmäßigen Anpassung unterstellt worden ist. Ob dies ausreicht, um die Hamburgische Notarversorgung im Anwartschafts- oder Leistungsstadium als volldynamisch einzustufen, wird das Oberlandesgericht auf der Grundlage der festzustellenden tatsächlichen Umstände prüfen müssen (vgl. Senatsbeschluss vom 6. Februar 2008 - XII ZB 180/05 - FamRZ 2008, 862 , 863 ff.).\nee) Wie der Ausgleich zu vollziehen ist, wenn das im Wege der Realteilung auszugleichende Anrecht volldynamisch ist, die Realteilung sich aber bei einem Drittträger, z.B. wie hier nach § 20 Abs. 2 der Satzung bei einem Lebensversicherer, vollzieht, der keine Volldynamik gewährt, ist in Rechtsprechung und Literatur umstritten. Dieser Streit geht davon aus, dass der auszugleichenden Versorgung oft ein individuelles Deckungskapital oder eine vergleichbare Deckungsrücklage zugrunde liegt und daran angeknüpft werden kann. Entsprechendes gilt für Versorgungen, denen zwar kein Deckungskapital zugrunde liegt, für die aber (bei statischen Versorgungen mit Hilfe der Barwertverordnung, bei volldynamischen Versorgungen nach versicherungsmathematischen Grundsätzen) ein Barwert gebildet werden kann (Senatsbeschluss vom 21. September 1988 - IVb ZB 70/85 - FamRZ 1988, 1254 , 1255). Weil der Ausgleich eines hälftigen Deckungskapitals wegen der unterschiedlichen Lebenserwartung zu anderen Ergebnissen führt als der hälftige Ausgleich der ehezeitlich erworbenen Versorgungsanwartschaft des verpflichteten Ehegatten, stellt sich die Frage, wie der Ausgleich im Wege der Realteilung konkret durchzuführen ist (vgl. Johannsen/Henrich/Hahne Eherecht 4. Aufl. § 1 VAHRG Rdn. 13 ff. m.w.N.; Wick Der Versorgungsausgleich 2. Aufl. Rdn. 211).\nWie schon ausgeführt, hat der Gesetzgeber in § 1 Abs. 2 VAHRG keine bestimmte Methode vorgegeben. Entscheidend ist deswegen auch insoweit auf den Inhalt der maßgeblichen Versorgungsregelung abzustellen. Diese sieht hier nach § 20 Abs. 2 der Satzung den Abschluss einer Lebensversicherung "über den vom Gericht festgesetzten Betrag" vor. Diese Formulierung stellt auf einen hälftigen Ausgleich der ehezeitlich erworbenen monatlichen Anwartschaft ab, wie es auch den Auskünften der Hamburgischen Notarversorgung entspricht (zu einer Versorgungsregelung mit Ausgleich des hälftigen ehezeitlich erworbenen Barwerts vgl. Senatsbeschluss vom 21. September 1988 - IVb ZB 70/85 - FamRZ 1988, 1254 , 1255). Wenn aber nach der Versorgungsregelung - wie hier - nicht auf ein Deckungskapital oder einen Barwert, sondern auf die ehezeitlich erworbene Anwartschaft abzustellen ist, muss zur Wahrung der Halbteilung eine eventuell gegebene Volldynamik der auszugleichenden Anwartschaften berücksichtigt werden.\n3. Der Senat kann deswegen nicht abschließend entscheiden.\nDas Oberlandesgericht wird zur Ermittlung des Ehezeitanteils der auszugleichenden Versorgung zunächst die Höhe der auf die Ehezeit bezogenen Versorgung und die Dauer der Gesamtversorgungszeit neu ermitteln müssen. Im Rahmen des in der Satzung der Hamburgischen Notarversorgung vorgegebenen Ausgleichs durch Realteilung wird es eine eventuell vorliegende Volldynamik der Anwartschaften des Ehemannes auf den für die Ehefrau abzuschließenden Lebensversicherungsvertrag übertragen müssen. Falls dies aus tatsächlichen Umständen nicht möglich sein sollte, würde die in der Satzung der Hamburgischen Notarversorgung vorgesehene Realteilung die Mindestanforderungen an den öffentlich-rechtlichen Versorgungsausgleich nicht erfüllen, so dass eine andere Ausgleichsform zu wählen wäre (vgl. Senatsbeschluss vom 12. Mai 1989 - IVb ZB 88/85 - FamRZ 1989, 951, 953).\nAnmerkung Borth FamRZ 2008, 1423\nVorinstanz: OLG Hamburg, vom 16.07.2007 - Vorinstanzaktenzeichen 2 UF 138/01\nVorinstanz: AG Hamburg, vom 27.11.2001 - Vorinstanzaktenzeichen 268 F 5/95\nZitieren: BGH - Beschluß vom 28.05.2008 (XII ZB 134/07) - DRsp Nr. 2008/13247


GRID Legends im Trailer: Ein Schritt in die richtige Richtung | ProSieben Games\nGeschrieben am 28.02.2022 um 10:40 Uhr.\nAls Codemasters 2019 einen neuen Teil der Rennspielreihe ankündigte, waren die Hoffnungen groß, die Marke könnte wieder an alte Glanzzeiten anknüpfen. Die Veröffentlichung des Spiels wenige Monate später belehrte uns eines Besseren. GRID, wie der vierte Teil einfach nur heißt, ist beileibe kein schlechtes Spiel gewesen, blieb jedoch stark hinter den Erwartungen zurück. Die Hauptgründe dafür: ein Mangel an Features im Karrieremodus, eine öde Progression und eine viel zu trockene Präsentation. Man merkte dem Titel deutlich an, dass Codemasters das Budget gefehlt hat, um Besseres abzuliefern. Nun ist der Nachfolger GRID Legends erschienen und das unter dem Banner von Electronic Arts, zu dem die Briten seit vergangenem Jahr gehören. Also müssten sie doch nun die finanziellen Mittel haben, um endlich das abzuliefern, was die GRID-Reihe sein könnte: eine Alternative zu Forza Motorsport und Gran Turismo.\nUm es gleich vorneweg zu sagen: Letzteres ist auch mit GRID Legends nicht geschehen. Diesmal hat sicherlich nicht das Geld gefehlt, es wurde aber an falscher Stelle investiert: in einen Story-Modus, den so niemand gebraucht hätte. Und das ist deshalb so schade, weil Codemasters an anderen Stellen zeigt, dass man es besser kann. Und so haben wir es wieder mit einem Spiel zu tun, das viel Potenzial verschenkt, dabei aber trotzdem Genrefans gut zu unterhalten weiß.\n"Ich geb Gas, ich geb Gas, ich hab Spaß, ich hab Spaß"\nFangen wir mal mit der wichtigsten Frage an, die man bezüglich eines Rennspiels stellen kann: Wie fährt es sich? Antwort: ziemlich gut. Der Vorgänger hat hier noch ein wenig geschwächelt. Manche Autos haben sich darin ganz ordentlich gefahren, mit anderen wollten wir lieber kein zweites Mal über die Piste brettern. GRID Legends macht eine deutlich bessere Figur. Ob ihr nun mit GT-Wagen, Open Wheelern oder alten Käfern unterwegs seid, die Fahrzeuge haben stets guten Grip, lenken sich hervorragend und fühlen sich zugleich sehr divers an. Dazu kommt ein tolles Geschwindigkeitsgefühl. Lediglich die Stadion-Trucks sind uns leicht negativ aufgefallen. Die verlieren zu gerne mal die Bodenhaftung. Gerade angesichts dessen, dass GRID Legends keine Simulation, sondern ein zugängliches, eher auf Action-betontes Rennspiel sein möchte, passt das nicht so ganz ins Gesamtbild.\nDafür macht die Gegner-KI eine hervorragende Figur. Die computergesteuerten Fahrer liefern sich untereinander Positionskämpfe und bleiben auch nicht einfach nur stur auf der Ideallinie. Immer wieder ist zu beobachten, wie zwei oder gar mehrere Fahrzeuge nebeneinander fahren und sich gegenseitig Druck machen. Andererseits machen sie auch gerne mal Fehler, indem sie sich zum Beispiel verbremsen. Es kommt auch recht häufig zu Drehern und Unfällen – vielleicht etwas zu oft. Nichtsdestotrotz sorgt das für eine schöne Dynamik.\nHier fahren wir ein Rennen, in dem ausschließlich alte, getunte Käfer zum Einsatz kommen.\nImmer Ärger mit den Schwierigkeitsgraden\nEs gibt jedoch große Balancing-Probleme: Die fünf Schwierigkeitsgrade „Leicht“, „Mittel“, „Schwer“, „Experte“ und „Legende“ sind völlig unausgegoren. Auf „Schwer“ fällt uns GRID Legends viel zu leicht. Da dauert es gerne mal nur anderthalb Runden, bis wir uns von der Mitte des Fahrerfeldes bis an die Spitze gekämpft haben. Den Rest des Rennens fährt die Konkurrenz uns einfach nur hinterher. Spannung kommt da nicht auf.\nSo richtig packend wird es nur auf dem höchsten Schwierigkeitsgrad, doch der hat dafür ein anderes Problem: Fahrt ihr mit normaler Rennlänge, sind viele Events zu kurz, als dass ihr überhaupt die Zeit hättet, an die Spitze zu kommen. Besonders übel ist das bei den neuen Mehrklassenrennen. Wir haben etwa ein Karriere-Event gespielt, in dem zwei Arten von Minis gegeneinander antreten. Die älteren, weniger leistungsstarken Modelle erhalten dabei einen Vorsprung. Bei dreifacher Rennlänge (neun Runden) sind das 80 Sekunden. Das Problem: Obwohl wir mehr oder weniger fehlerfrei gefahren sind, ist es uns erst in der vorletzten Runde gelungen, die Fahrer der alten Fahrzeuge einzuholen. Unter die Top 3 zu gelangen, was nötig ist, damit das Event als abgeschlossen gilt, war gar nicht möglich. Codemasters muss dringend mit Updates an der Balance schrauben.\nWie hier links im Bild zu sehen ist, ist ein gegnerischer Fahrer von der Strecke abgekommen. Das passiert gar nicht mal so selten.\nWas man dann auch gleich noch mit anpacken sollte, ist das miese Strafsystem. Rempler sind vollkommen ok, aber wehe, ihr kommt einmal von der Strecke ab. Und da sprechen wir nicht davon, dass ihr abkürzt, sondern selbst einen Fahrfehler macht, der nur euch selbst benachteiligt. Und dann warnt euch das Spiel bloß davor, dass es dafür Strafen geben könnte … und am Ende seid ihr plötzlich Elfter, obwohl ihr als Fünfter die Ziellinie überquert habt, einer Zeitstrafe sei Dank. Mal davon abgesehen, dass so ein System eh nicht in ein Rennspiel wie GRID Legends passt, in dem Karosseriekontakte vollkommen unbestraft bleiben: Wenn man so was schon einbaut, dann bitte vernünftig. Ärgerlicherweise lässt sich das System nicht in den Optionen deaktivieren. Diesen Frustfaktor sollte Codemasters zügig eliminieren.\nBessere Karriere, ...\nDas führt uns zu der Karriere. Die ist deutlich besser als im GRID von 2019 – und das nicht, weil sie deutlich umfangreicher ist. Über 250 Events verteilen sich hier auf diverse Ligen und Kategorien, die ihr nach und nach freischaltet. Anders als im Vorgänger spielen eure Leistungen auf der Strecke dabei eine Rolle. Ihr müsst nämlich, wie oben schon angedeutet, stets ein bestimmtes Ziel erfüllen, um ein Event abhaken zu können und somit eben eventuell Zugang zu neuen Veranstaltungen zu erhalten. Nun müsst ihr nicht alle Rennen einer Liga meistern, um die nächsthöhere freizuschalten. Aber es gibt manche einzelnen Events, die ihr nur dann spielen dürft, wenn ihr ein bestimmtes anderes (oder eines von zwei bestimmten) erfolgreich abschließt. Und das kann aufgrund der genannten Balancing-Probleme zu Frust führen, wenn ihr auf dem höchsten Schwierigkeitsgrad spielt.\nSchon die erste Liga der Karriere besteht aus acht Kategorien mit jeweils mehreren Events, die wiederum teilweise aus zwei oder gar drei Rennen bestehen.\nNichtsdestotrotz ist das Fortschrittsgefühl in GRID Legends wesentlich besser als im Vorgänger, zumal ihr eure Wagen diesmal auch upgraden könnt, auch wenn das System zu simpel geraten ist und daher nicht die Relevanz hat, die wir uns wünschen würden. Gleiches gilt für das Teammanagement. Wieder habt ihr einen zweiten Fahrer, dem ihr auch Anweisungen im Rennen geben könnt (offensiver oder defensiver fahren), für den ihr sogar Verbesserungen freischalten könnt. Gleiches gilt für euren Mechaniker, was zum Beispiel dafür sorgt, dass Wagenreparaturen weniger Geld kosten. Zudem dürft ihr wieder Deals mit Sponsoren eingehen, was euch Extrakohle einbringt, wenn ihr bestimmte Ziele erfüllt. Das alles ist nett, aber viel zu oberflächlich.\nMan wird einfach das Gefühl nicht los, dass mit ein wenig mehr Budget etwas richtig Gutes aus der Karriere hätte werden können. Auch deren Aufmachung ist sehr spartanisch. Erinnert ihr euch noch an die coolen 3D-Menüs des alten Race Driver: GRID? In GRID Legends gibt es auch wieder nur normale Menükacheln. Stylisch ist hier gar nichts.\n… schwache Story\nNun ist es aber sicherlich nicht so, dass Codemasters kaum Geld zur Verfügung hatte. Der Beweis dafür ist neben der Tatsache, dass es mit über 130 Autos und ungefähr gleich vielen Strecken-Layouts, die sich auf 22 Rennorte verteilen, eine ordentliche Menge an Inhalt gibt, der Story-Modus. Der bietet Zwischensequenzen mit echten Schauspielern. Der einzig bekannte Darsteller ist jedoch Ncuti Gatwa aus der Netflix-Serie "Sex Education".\nDie Filmchen, die euch GRID Legends zwischen den Rennen immer wieder präsentiert, sehen halbwegs hochwertig aus und der Dokumentarstil ist eine nette Idee. Inhaltlich kann die Story aber so gar nicht überzeugen. Die Geschichte des Rennteams Seneca könnte uns nicht egaler sein, zumal wir ja bloß der namenlose Fahrer Nummer 22 sind und keinerlei Einfluss auf irgendwas haben. Der Modus läuft strikt linear ab. Das bringt auch das Problem mit sich, dass es keinerlei Rolle spielt, wenn ihr jedes Mal als Erster ins Ziel kommt. Die vordefinierte Geschichte kann das ja schlecht aufgreifen. Dadurch bilden Gameplay und Story keine Einheit. Es wirkt eher so, als würdet ihr irgendwelche zufälligen Rennen fahren und zwischendurch die Folgen einer schlechten Mockumentary schauen. Auf so einen Story-Modus können wir gut verzichten. Codemasters hätte ihn sich sparen und dafür der Karriere mehr Liebe schenken sollen.\nAuf Multiplayer-Seite gibt GRID Legends ein solides Bild ab. Es gibt zwar keinen Ranglistenmodus, dafür könnt ihr alle Karriere-Events online spielen und eben gegen andere Spieler statt die KI antreten. Außerdem wird Crossplay unterstützt und ihr dürft eigene Mehrklassenrennen erstellen, womit nicht jedes Rennspiel dienen kann.\nEigene Rennen mit mehreren Autoklassen erstellen zu können, ist eine nette Sache, mit der nicht jedes Rennspiel punkten kann.\nSieht schick aus und klingt ok\nGrafisch gibt GRID Legends ein sehr gutes Bild ab. Es mag vielleicht nicht die Klasse des in Kürze erscheinenden Gran Turismo 7 erreichen, überzeugt aber mit detaillierten Fahrzeugmodellen und vor allem sehr schönen Lichteffekten sowie Spiegelungen. Letztere kommen vor allem bei nächtlichen Regenrennen besonders zur Geltung. Jawohl, verschiedene Tageszeiten und Wetterlagen sind mit von der Partie. Leider bietet GRID Legends keinen dynamischen Tag-/Nacht- sowie Wetterwechsel. Beides würde es umso interessanter machen, lange Rennen zu fahren.\nWas den Sound betrifft, würden wir das Spiel als solide einordnen. Motorensounds haben in anderen Titeln sicherlich schon besser geklungen, dafür gefällt uns der deutliche akustische Unterschied zwischen dem Fahren in einer der Außenperspektiven und dem in der Cockpitperspektive. Bei letzterer klingen alle Geräusche von außen sehr dumpf, was nur logisch ist. So stark wie in GRID Legends haben wir den Effekt aber nur selten wahrgenommen. Die Musik ist nicht wirklich der Rede wert, zumal Rennspielpuristen sie eh abschalten werden. Dann hört ihr sie auch nur noch während der Ladebildschirme. Separate Regler für die Musik während der Rennen und die im Menü gibt es nämlich leider nicht. Die deutsche Vertonung der Zwischensequenzen ist mäßig, allerdings hätte eine gute Synchronisation das Ganze vermutlich auch nicht retten können.\nDynamisches Wetter fehlt zwar, dafür gibt es Rennen bei Schneefall.\nMit GRID Legends zeigt sich definitiv ein Aufwärtstrend innerhalb der Reihe. In Sachen Karriere und Fahrgefühl ist der neue Titel sehr viel besser als sein Vorgänger. Doch mit dem Story-Modus hat sich Codemasters keinen Gefallen getan. Das Geld, was in diesen Teil des Spiels geflossen ist, wäre an anderer Stelle besser investiert gewesen. Nun gut, das lässt sich nicht mehr ändern, doch am Balancing können die Entwickler in der Tat noch schrauben. Patches könnten hier Wunder wirken und den Spielspaß nochmal deutlich erhöhen. So oder so ist GRID Legends aber ein gutes Spiel, mit dem man dank des großen Umfangs seine Freude haben kann, bis das nächste Highlight im Genre erscheint. Blöd nur, dass das zumindest auf PS4 und PS5 schon in Kürze der Fall ist, wenn Gran Turismo 7 auf die Zielgerade einbiegt.\nRennen bei Nacht, Regen und Schnee\nKarriere sehr spröde präsentiert\nJetzt GRID Legends kaufen!


Gesundheit zum Nachlesen: Kategorie Gynäkologie und Geburtshilfe Seite 2\nGestationsdiabetes Tag-Nacht-Rhythmus Schlafstörung Kohlenhydrate Kontaktlinsen Herzinfarkt Medikamentenfälschunge Schulsport Kopfläuse Osteoporose Chinolone Zitronensaft Pestizide körpereigene Stammzellen Schnarchen Hausarztmodell\nGesundheit zum Nachlesen >> Gynäkologie und Geburtshilfe (Seite 2)\nMonat für Monat fahren die Hormone im weiblichen Körper Achterbahn  und das über viele Jahrzehnte hinweg, von der Pubertät bis zum Ende der Wechseljahre. Stimmt das hormonelle Gleichgewicht nicht oder kommt es plötzlich zu Ve ...weiterlesen\nDie runde Form gut genährter Eizellen bedeutet höhere Empfängnisbereitschaft\nSpermien lieben schöne, kugelrunde Eizellen, denn diese sind besonders fruchtbar. Der Reproduktionsmediziner Dr. Markus Montag von der Universität Bonn stellte fest, dass die Erfolgsaussichten einer künstlichen Befruchtung steigen, wenn ...weiterlesen\nDie Impfung von Mädchen und jungen Frauen zum Schutz vor Gebärmutterhalskrebs ist nach zwei beunruhigenden Todesfällen in die Kritik geraten. Zwei Mädchen aus dem deutschsprachigen Raum sind "in einer gewissen zeitlichen N&aum ...weiterlesen\nFrüher galt eine Hormonersatztherapie in den Wechseljahren als Mittel der Wahl, heute ist sie verpönt: Seit eine 2002 veröffentlichte US-Studie ein gestiegenes Risiko für Brustkrebs, Herzinfarkt und Schlaganfall konstatierte, haben ...weiterlesen\nDas Risiko, wegen Bagatellen zur Patientin gemacht zu werden, ist nirgends größer als in der Gynäkologie, warnt Dr. Barbara Ehret, langjährige Chefärztin im Median Klinikum Bad Salzuflen und Mitbegründerin des unabhä ...weiterlesen\nAtemnot: Mehr Lungenprobleme bei Kindern die durch Kaiserschnitt geboren werden\nKinder, die durch einen Kaiserschnitt auf die Welt kommen, haben häufiger Atemprobleme, berichtet die "Apotheken Umschau". Je früher die Schnittentbindung stattfindet, desto stärker sind die Beschwerden, konnten Forscher der d ...weiterlesen\nRisiko für Fehlgeburten erhöht: Schwangere sollten mit Kaffee vorsichtig sein\nEine amerikanische Studie ergab jetzt Hinweise, dass zu viel Kaffee das Risiko für eine Fehlgeburt verdoppeln kann. "Auch frühere Studien haben bereits gezeigt, dass viel Koffein die Schwangerschaft negativ beeinflusst", sagt die E ...weiterlesen\nModerne Verhütungsmethoden als Alternative zur Pille\nRegelmäßig bestätigen Umfragen aufs Neue: Die Pille ist immer noch das meistgenutzte Verhütungsmittel. [1,2] Als Gründe für diese Wahl nennen die Frauen vor allem die hohe Sicherheit. [1,2] Dabei gibt es moderne Verh&uum ...weiterlesen\nBei jeder dritten Frau hinterlässt eine Schwangerschaft sichtbare Spuren an den Beinen: Besenreiser und Krampfadern. Und das sind die Gründe: Die wachsende Gebärmutter behindert den Durchfluss des Venenblutes in der Leiste. Die Gesamtbl ...weiterlesen\nSelbsttest hilft Frühgeburten zu verhindern\nIn der Bundesrepublik kommen fast zehn Prozent aller Kinder zu früh und mit Untergewicht zur Welt. Durch die moderne Medizin haben sich die Chancen für sie in den letzten Jahrzehnten zwar gravierend verbessert, dennoch ist eine Frühgebu ...weiterlesen\nDem Gynäkologen kommt - ähnlich wie den Hausärzten - eine besondere Stellung zu, wenn es um die Gesundheit der Frauen geht. So werden an Gynäkologen auch allgemeinärztliche Fragestellungen wie die Abklärung unspezifischer ...weiterlesen\nWährend ihrer fruchtbaren Tage bewegen sich Frauen am unauffälligsten: Je näher der Eisprung rückt, desto weniger schwingen sie beim Gehen die Hüfte, berichtet die "Apotheken Umschau". Zu dieser überraschenden E ...weiterlesen\nJunge Frauen, die sich mehrere Kinder wünschen, sollten darauf achten, mit ausgewogener Ernährung ihr Gewicht konstant zu halten. Das rät die "Apotheken Umschau" unter Berufung auf irische Wissenschaftler vom Dubliner Trinity ...weiterlesen\nImmer häufiger: Übergewicht verursacht bei werdenden Müttern Diabetes\nEtwa drei bis fünf Prozent aller Frauen entwickeln während der Schwangerschaft einen Diabetes - Tendenz steigend. "Gestationsdiabetes ist heute eine der häufigsten Komplikationen bei werdenden Müttern", bestätigt Pri ...weiterlesen\nHartnäckig hält sich der Glaube, dass der Busen seine Form verliert, wenn das Baby die Brust bekommt. Wissenschaftler der Universität Kentucky (USA) konnten das nun widerlegen, berichtet das Apothekenmagazin "Baby und Familie" ...weiterlesen