Forum - Pflege und Gesundheit » Tierarzt oder abwarten?\n#1 | Tierarzt oder abwarten? 24.10.2016 12:37\nMeine allerbeste Whoopi lahmt seit vorletztem Donnerstag. Ihre Reitbeteiligung hatte in der Reitstunde den Eindruck, dass sie hinten ein paar mal weggeknickt ist und ungleich lief, aber von unten konnte man lt. Reitlehrerin (noch) keine Lahmheit erkennen. Nichts dick, nichts warm.\nDaraufhin habe ich sie Freitags an die Longe genommen, um zu schauen, wie sie läuft und da lahmte sie hinten rechts beim antraben deutlich, lief sich aber nach einer Runde etwas ein. Weiterhin nichts dick, nichts warm. Da die Damen Donnerstags Morgens auf der Wiese ziemlich die Sause gemacht hatten, dachte ich zunächst an eine Blockade und habe meiner Chiropraktikerin (die auch Tierärztin ist) ein Video geschickt. Die schrieb mir dann, für sie sähe das eher nach "von unten" aus, könnte ein Hufgeschwür sein. Gut, der Hufschmied kam eh am nächsten Tag zum Beschlagen.\nDem also Samstags das Pony vorgetrabt - ja, hinten rechts lahm - und anschließend den Huf abgedrückt - keine Reaktion. Er tippte auf Fesselgelenk oder Fessel.\nDaraufhin habe ich der Chiropraktikerin wieder geschrieben und die ist Sonntags dann vorbei gekommen, hat sich das Pony noch mal vortraben lassen und eine Beugeprobe vom Fesselgelenk gemacht, welche leicht positiv war. Durch die Schonhaltung war das Becken rechts schon fest und beim Lockern stellte sie fest, dass Madame auch noch ein Hämatom unterhalb des rechten Hüfthockers hat, was man bei dem nicht sooo schlanken Pony auf den ersten Blick gar nicht sah. Also hat sie sich mit allergrößter Wahrscheinlichkeit beim Toben auf der Wiese aufs Ei gelegt. Sie verordnete Taumeel, Kühlen und eine Woche außer Wiese nur ein bisschen Schritt führen, was wir auch brav befolgt haben.\nGestern war die Woche rum und ich habe Whoopi an der Longe antraben lassen. Sie war die ersten paar Tritte immer noch lahm, wenn auch nicht mehr so stark, wie vor einer Woche. Nach einer Runde hatte sie sich eingelaufen und trat höchstens noch einen Hauch kürzer, wobei ich mir das sogar nur eingeredet haben kann, denn die anderen Anwesenden sahen davon nichts.\nJetzt bin ich unentschlossen, ob ich noch mal eine Woche abwarte, oder doch den Tierarzt hole, bzw. in die Klinik fahre. Einerseits mache ich mir Sorgen und möchte wissen, was genau Whoopi hat - andererseits würde in den meisten Fällen eh nur Ruhe verordnet und die kann sie auch ohne Tierarzt bekommen und zwar solange sie möchte. Sie ist eine klasse Saison gelaufen, mit einem tollen 5. Platz in der WL in Bad Honnef zum Abschluss und hätte jetzt sowieso eine Zeitlang Pause gehabt\n#2 | RE: Tierarzt oder abwarten? 24.10.2016 13:10\nPuh - das ist immer schwer so aus der Ferne zu beurteilen.\nMir war vor kurzem auch aufgefallen (oder eigentlich war es Steffi/ Blizzard) aufgefallen, dass Marzipan tickerte. Ich habe das auch erst mal ein paar Tage lang beobachtet, weil ich wie Du, davon ausgegangen bin, dass sie mit einer der anderen Stuten aneinander geraten war und dabei entweder einen Tritt bekam oder sich beim Ausweichen zerrte. Nach einer Woche lief sie aber auch wieder ganz taktklar. Ich bin auch nicht der Pferdebesitzer, der gleich röntgen lässt, aber wenn eine Lahmheit länger als zwei Wochen anhält, würde ich vermutlich röntgen lassen, damit man gezielter behandeln kann.\nWobei die Frage eben ist, ob sich Whoopi wirklich einläuft oder ob sie die ersten Tritte noch vorsichtig macht, bis sie feststellt, dass es nicht mehr weh tut. Pferde haben ja leider auch ein ausgeprägtes Schmerzgedächtnis und treten dann erst mal noch vorsichtiger auf, was eben dann wieder zu einer Schonhaltung führen kann, aus der sich dann Blockaden entwickeln.\nAm besten wird sein, Du schaust heute noch mal, wie sie läuft und besprichst Dich noch mal mit der Chiropraktikerin, die die Situation wahrscheinlich auch beurteilen kann.\nAnsonsten schicke ich Whoppi auf jeden Fall meine besten Gedanken und meine Daumendrücker, dass sie schnell wieder ganz fit ist.\n#3 | RE: Tierarzt oder abwarten? 24.10.2016 14:10\nDa schließe ich mich Sabine's Meinung an. Ich würde auch nochmal einen Termin mit der Chiro machen und ihr Whoopi noch einmal vorstellen. Auch meine Daumen sind gedrückt, dass sich alles schnell wieder zum Guten wendet.\n#4 | RE: Tierarzt oder abwarten? 24.10.2016 14:22\nAlso so wie Du die Situation beschreibst, würde ich verdachtsweise in Richtung Zerrung tippen.\nDas passt zur Prellung, dauert rel.lange, tut recht weh, läuft sich etwas ein, braucht aber Schonung.\nAber, in welcher Taktung weiter verfahren, darüber mag ich ungern Tips abgeben, da ist doch das Vorgehen sehr unterschiedlich.\nGute Besserung dem Mädel!\n#5 | RE: Tierarzt oder abwarten? 24.10.2016 15:36\nVon mir auch gute Besserung der Whoppi.\nIch denke, man wird sie mit Bronco nicht vergleichen können - aber nach seiner Vorgeschichte habe ich mir nun wieder geschworen, bei dem leichtesten Verdacht auf Sehne den TA zu rufen - also eher einmal zu viel als einmal zu wenig.....\nHoffe es ist "nur" eine blöde Prellung und es gibt sich wieder.\n#6 | RE: Tierarzt oder abwarten? 24.10.2016 15:45\nIch würde auch die Chiropraktikerin nochmal drauf gucken lassen. Wenn da ein Hämatom und eine Blockierung war, gab es ja eine Ursache. Und das braucht ja auch ein bißchen Zeit. Würde sie weiter schonen, und in ein paar Tagen wieder gucken.\nLeider habe ich mehrfach die Erfahrung gemacht, daß man für diese diffusen Lahmheiten keine Ursache gefunden hat - trotz Klinik, Röntgen usw.\nDaher bin ich eher zurückhaltend was das betrifft. Kostet meistens viel Geld und bringt einen auch nicht weiter.\n#7 | RE: Tierarzt oder abwarten? 24.10.2016 19:46\nDa würde ich mich den Anderen anschließen, ein Hämatom kann schließlich auch ne zeitlang weh tun, je nachdem wie groß es war.\n#8 | RE: Tierarzt oder abwarten? 24.10.2016 20:47\nHabe momentan ein ziemlich ähnliches Problem mit meiner14 Monate alten Rotti-Hündin.\nNormalerweise springt sie ja den ganzen Tag herum und ist kaum zu bremsen. Am Samstag waren wir im Training (Schutzdienst) und seit gestern ist sie nicht ganz fit. Sie läuft zwar normal und man kann keine Lahmheit erkennen aber bei gewissen Bewegungen (die mir aber nicht ganz klar sind) jault sie. Sie liegt auch mehr als sonst.\nIch kann aber nicht erkennen, von wo es ausgeht. Abtasten und drücken lässt sie sich überall ohne Probleme. Zehennägel habe ich auch schon alle angeschaut, ob vlt. einer eingerissen ist aber da ist auch nichts.\nBeim Schutzdienst ist mir nichts aufgefallen aber vlt. hat sie sich etwas gezerrt oder einen Nerv eingeklemmt. Beim TA war ich jetzt noch nicht, weil ich ihm ja gar nicht sagen kann, wo er schauen soll, nachdem es nicht definierbar ist. Ich gebe ihr jetzt Metacam (Schmerzmittel und Entzündungshemmer) und mehrmals tgl. Arnica C 30.\nIch hoffe doch, daß es nichts Schlimmeres ist (Bandscheibenvorfall etc.). Nachdem die Sache mit Arthur ja noch ganz frisch ist, bin ich momentan ein bißchen überängstlich.\n#9 | RE: Tierarzt oder abwarten? 24.10.2016 21:26\nDanke für Eure Meinungen. Ich habe der Chiropraktikerin heute nachmittag noch einmal geschrieben, sie hat sich aber noch nicht zurück gemeldet. Ich berichte Euch, sobald es etwas Neues gibt.\n#10 | RE: Tierarzt oder abwarten? 25.10.2016 07:55 (zuletzt bearbeitet: 25.10.2016 07:56)\nMeine Meinung: TA rufen oder in der Klinik abklären lassen.\nAnduryn wollte rechts nicht mehr angaloppieren, ging ansonsten aber rund.\nDann eine kleine Schwellung links hiinten oben auf der Röhre, die einen Tag später verschwand, immer noch keine Lahmen, also habe ich es ignoriert, war ja schließlich nichts mehr zu sehen und die geben sich eben mal gegenseitig einen drauf.\nAls die Beule einige Tage wieder auftauchte ließ ich schallen und siehe da, eine Läsion in der Strecksehne\nNicht dramatisch und heilt ohne Beeinträchtigung nach 12 Wochen etwa wieder aus.\nDas Nichtanspringen auf der rechten Seite hatte ich da noch auf den Sattel geschoben, aber Vorsicht. Das Abklingen der Schwellung, die man auch hätte gut übersehen können hat mich in falscher Sicherheit gewiegt.\n#11 | RE: Tierarzt oder abwarten? 25.10.2016 11:21\nIch bin auch bei Larissa: Bei diffusen Lahmheiten steht auch der Tierarzt oft vor einem Rätsel. Bei unserem Schimmeligen trat ja auch eine diffuse Lahmheit nach seinem Unfall mit dem Koppeltor auf und natürlich sind wir sofort in die Klinik gefahren, weil ich vermuten musste, dass eventuell auch eine Knochenfissur vorliegen könnte, die bei einer blöden Bewegung zum Bruch werden könnte. Wir haben zwei Tage hintereinander in der Klinik das volle Programm absolviert (schlussendlich hatte er so viel Leitungsanästhesie in sich, dass wir am nächsten Tag weiter macvhen mussten) und es gab keine Diagnose, obwohl wirklich jedes Detail des Innenlebens meines Pferdes kannte, nachdem wir ratlos nach Hause fuhren. Der Rat des Tierarztes: "Lass ihn laufen - entweder lahmt er dann richtig und wir finden was oder es vergeht mit der Zeit."\nDas Problem war, dass er auf die Leitungsanästhesie gar nicht reagierte, weshalb der Tierarzt auf eine Verletzung im Schulterbereich tippte, die durch Röntgen nicht zu diagnostizieren gewesen wäre und für die er wohl auch keine wirklich zielgerichtete Behandlungsmöglichkeit gehabt hätte.\nWir haben ihn dann ein halbes Jahr auf die Wiede gestellt, eine Calcitoninkur gemacht, falls es doch eine Fissur gewesen sein sollte und ihn danach wieder antrainiert und alles war wieder gut.\nInsofern probiere ich es - vorausgesetzt, man sieht keine Schwellung, es ist nichts warm und es gibt keine verstärkte Pulsation - auch erst mal mit Ruhe.\nHeike - Dir drücke ich die Daumen, dass die Chiropraktikerin sich kurzfristig zurückmeldet.\nSabine - Dir schicke ich eine Umarmung und meine besten Gedanken, dass Dein Rottimädchen ganz schnell wieder ganz fit ist. Ich kann sehr gut verstehen, dass man nach so einem schweren Verlust ganz besonders besorgt ist, wenn man eine Veränderung an seinem Tier feststellt, die auf eine Einschränkung der Gesundheit hindeutet. Aber ich habe auch schon erlebt, dass sich ein Hund versprungen hatte und ein paar Tage diffus lahmte oder jammerte, wenn er sich ungünstig bewegte. Ich würde nur nicht unbedingt mit Schmerzmitteln arbeiten, denn Schmerz schützt den Körper vor Überanstrengung und ist damit das Stoppschild, das die Heilung unterstützt, weil das Tier sich schont. Natürlich ist es belastend, zu sehen, dass der Hund nicht 100% fit ist, aber so eine Zerrung kann wirklich auch Wochen dauern, bis sie nicht mehr schmerzhaft ist und wenn der Hund sich nicht schont, weil er den Schmerz nicht mehr fühlt, kann sich das auch verschlechtern.\n#12 | RE: Tierarzt oder abwarten? 26.10.2016 20:20\nDie Chiropraktikerin meldet sich einfach nicht zurück daher habe ich jetzt entschieden, morgen früh den Tierarzt anzurufen. Mal sehen, wann er kommen kann, ein Pferd, welches seit 2 Wochen lahmt, ist natürlich kein Notfall\n#13 | RE: Tierarzt oder abwarten? 26.10.2016 20:45\nIch finde das eine gute Entscheidung und drücke die Daumen, dass es nix Schlimmes ist!\n#14 | RE: Tierarzt oder abwarten? 27.10.2016 20:41\n#15 | RE: Tierarzt oder abwarten? 27.10.2016 22:03\nWie ich befürchtet habe, muss ich mich ein wenig gedulden. Ich habe direkt heute morgen angerufen, aber diese Woche gab es beim Chef selbst gar keinen Termin mehr, der Montag war auch schon ziemlich zu. Ich hatte dann die Wahl zwischen Montag mal drauf schauen und dann ggf. an einem anderen Tag weitermachen oder Mittwoch mit ausreichend Zeit und allen Geräten. Ich habe mich dann für Mittwoch entschieden. Da sie im Schritt normal läuft, soll ich bis dahin mit Wiese und ein bisschen Schritt führen weitermachen.


Hilfe – Heinrich-Heine-Institut\nDer Menüpunkt "Archive"\nDer Menüpunkt "Archive" leitet Sie zu einer alphabetische Liste der erfassten Archive, nach Städten sortiert. Sie finden hier grundlegendeInformationen über die betreffende Institution (Adresse, Öffnungszeiten, Ansprechpartner, E-Mail-/Telefonkontakt, Sammelschwerpunkte, ggf. Hyperlink zur Website des Archivs). Auch die dort aufbewahrten Dichternachlässe sind aufgeführt und mit einem Link zur Nachlassbeschreibung versehen.\nDer Menüpunkt "Nachlässe"\nDer Button "Nachlässe" führt Sie zu einer alphabetische Liste der Autorennachlässe bzw. der Überlieferungen von Körperschaften (Verlagen, Institutionen, Literaturpreisen). Auch auf diesem Wege gelangt man zu ausführlichen Bestandsinformationen: Autoren-Biografie und -Bibliografie sowie allgemeinen Angaben zu Korrespondenzpartnern, eigenen oder fremden Manuskripten, Umfang und Zugänglichkeit der jeweiligen Bestände.\nÜber die Volltextsuche können Sie ein einfaches Schlagwort eingeben, etwa einen den Namen eines Autors (z.B. "Celan"). Sie erhalten eine Ergebnisliste, die jedes Auftreten des Schlagworts in Biographien oder Nachlassinhalten dokumentiert. Geben Sie den ganzen Namen ein z.B. Thomas Mann wird gesucht nach "Thomas" und "Mann". Um die Suche einzuschränken, setzen Sie den Autorennamen in Anführungszeichen "Thomas Mann".


Das soll daran liegen, dass die Penisgröße und das Fingergrößenverhältnis von dem Testosterongehalt vor der Geburt abhängig sind. Sommer TV: Alles über den sexkontakte fröttmaning Teil 2 Die Penisdicke richtig messen. Sommer Körper Penis Penisgröße Sex Wir erklären Dir, wie dieses hormonfreie Verhütungsmittel für Mädchen funktioniert.\nKennzeichen eines größeren Wassermangels sind Schwindelgefühl, Kopfschmerzen, Atemnot und Gehunfähigkeit. bull; Es gibt auch Alternativen zum schweißtreibenden Laufen: Schwing Dich in den Fahrradsattel oder schnalle Dir Inline-Skates unter die Füße. Sexkontakte fröttmaning Fahrtwind kühlt ab. Noch besser: Drehe Deine Trainingsrunden doch einfach mal im Wasser.\nPro: Neue Leute kennenlernen Auch wenn beim Power-Dating nicht immer gleich die große Liebe wartet: Wer unterschiedliche Menschen kennenlernt, lernt auch sich selbst besser kennen und weiß mit der Zeit immer besser, wer sein Typ ist und wer nicht. Contra: Gleiches Recht für alle. Wer sich selbst zugesteht, mehrgleisig zu fahren, sollte das auch seinen Dates eingestehen, sexkontakte fröttmaning.\nIch finde es irgendwie peinlich, mich rechtfertigen zu müssen, weil ich mein Profil löschen will. Was soll ich machen. -Sommer-Team: Steht dazu ohne viel Worte. Lieber Gustav, gegen den Strom zu schwimmen war schon immer etwas anstrengender, sexkontakte fröttmaning, als auf der großen Welle mitzutreiben.\nTrotz ihres beruflichen Erfolges schien Rachel unglücklich. Sie war immer ehrlich, wenn es um ihre Transsexualität ging und stand offen zu ihrem Geschlechts-Wandel. In sexkontakte fröttmaning Internet-Forum wurde Rachel von anderen anonymen Usern gemobbt und aufgefordert, Selbstmord zu begehen. Posted by Joan Bryk on Saturday, April 25, 2015 Auch bei Ask. fm wurde sie regelmäßig beschimpft und aufgefordert, ihr Leben zu beenden.\nErst wenn ein Mädchen mit etwa 16 Jahren noch keine Regelblutung hatte, ist das ein Anlass, einen Frauenarzt aufzusuchen. Sind mit 14 oder 15 Jahren noch gar keine Anzeichen für den Beginn der Pubertät zuerkennen, kann ein Kinder- und Jugendarzt oder auch ein Frauenarzt um Rat gefragt sexkontakte fröttmaning. Denn selten gibt es bei Jugendlichen hormonbedingte Entwicklungsverzögerungen. Es kann aber auch sein, dass jemand einfach spät in die Pubertät startet.


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Die Substanz des Stars - taz.de\nDie Substanz des Stars\nMetaphysik in eigener Sache: Prominente diskutierten auf dem „Berlinale Film Talk“ in zwei Panels, was Startum ausmacht. Liegt es im Körper der Ausgezeichneten oder im Begehren des Betrachters?\nMan muss den Panels „Stars und Starkult“ und „Reigning Stars – Von der Traumfabrik zur Realpolitik“ zunächst ein Lob zollen. Sie ließen sich handgestoppte 33 Minuten Zeit, bevor sie das erste Mal „Warhol“ und „15 Minuten“ sagten. Wider Erwarten war das erste Panel das interessantere. Ohne dass sich eine allzu beharrlich vertretene Position erkennen ließ, wurde eigentlich alles gefragt.\nZeichnen sich Stars durch Abweichung von der Norm aus, wie Moderator Dieter Bartetzko (FAZ) an seinem Nana-Mouskouri-Beispiel zu erläutern versuchte? Oder durch harte Arbeit und eisernen Willen, wie der allseits beliebte Thomas Stein (Juror bei „Deutschand sucht den Superstar“) wissen wollte? Bedarf es am Ende eines soliden handwerklichen Könnens, wie Elisabeth Bronfen am Beispiel Robert DeNiro gegen den allgemeinen Pessimismus, heute gebe es keine Stars mehr, einwenden wollte? Oder ist er einfach ein guter Schauspieler, und das sei eine ganz und gar andere Kategorie, wie der in Stuttgart tätige Medienwissenschaftler Stephan Lowry – als einziger in der Runde um das undankbare Geschäft der Begriffsklärung und Kategoriensauberkeit bemüht – zu bedenken gab? Michael Verhoeven wusste dazu eine Künstleranekdote.\nDas war weder „totaler Unsinn“ (Stein), noch „völlig logisch“ (auch Stein), sondern ein idealer Anfang für eine Stoffsammlung, zu der sich bald noch mehr Stoff gesellen sollte. So umkreiste man das Problem, dass es bei Stars halt ein strukturelles Problem mit Konstante und Variable gibt, ohne es so zu nennen: Ist einer immer gleich, ist er zwar Star, aber bald langweilig, kann einer immer anders, ist er ein guter Schauspieler, also leider kein Star.\nDie Lösung läge in der Mitte: phasenweise gleich bleiben und dann ein anderer werden. Das aber nimmt das Publikum übel, wie Lowry anhand von Romy Schneider vertiefte, die für den Versuch, ihr Signifikat zu ändern (von „Sissi“ in „Wildes Schaf“) abgestraft worden sei. Die Industrie, so Stein, hat ein Interesse an Kontinuität, aber Globalisierung und Shareholder-Kultur machen nicht mit, oder Leute wie Zlatko „treten sich selbst ins Kreuz mit ihrem Intellekt“ (Stein). S’ ist halt eine „ganz andere Zeit“ heute, seufzten alle einig. Nur Bronfen beharrte auf der Zukunftsfähigkeit des „Begehrens“ und des „Charismas“. Verhoeven wusste eine weitere Künstleranekdote.\nObwohl ständig Indizien für das Gegenteil genannt wurden – Inszenierung, Rezeptionsdynamik, „Ich habe selbst einen gekannt, der …“ (Verhoeven) –, beharrte die Runde auf einer Substanz des Stars und schaltete traurige Suchanzeigen nach „Aufbruchsstimmungen“, die es früher gegeben haben muss. Hans Ulrich Jörges freute sich auf dem zweiten Panel, dass es mit Spaßpolitikern vorbei sei. Seine These: Die Menschen wollen keine Medienpolitiker mehr, sie wollen Kompetenz, sie durchschauen Inszenierungen. „Kompetenz“ – keine Inszenierung? Seine zweite These: Die Medien zwingen Politiker zu populistischem Handeln. Den Widerspruch taufte er Paradox. Paradox ist aber ein Begriff, der aus sich selbst heraus sein Gegenteil mit bedeutet, nicht einfach eine ausgeläpperte Kategorie wie „Die Politik“ oder „Die Medien“.\nMit Politik war nur das Handeln von Berufspolitikern gemeint. Mit Medien entweder die Öffentlichkeit oder das Fernsehen. Populismus als Schwundstufe von Demokratie wäre aber genau das Placebo, das gereicht wird, um einen Zusammenhang zwischen der politischen Dimension meines eigenen machtlosen Lebens und den Entscheidungen der Mächtigen zu suggerieren. Dabei beruft sich dieses Placebo implizit auf die Erinnerung an eine größere Nähe zwischen der persönlichen und der öffentlichen Politik, die es in „ganz anderen“ Zeiten schon gegeben haben soll; auf die Erinnerung an Wirkung von Kritik und damit an eine anders verfasste Politik.\nDas wäre aber ein Einwand gegen eine Debatte, die eh schon ihr Thema verfehlt hatte. Nach der Einigung, dass es Schwarzenegger oder Reagan in Deutschland nicht geben könne („Parteikarriere zu schwierig“, „ganz andere Kultur“) wurde nur noch über Vermittlung von Realpolitik geredet. Der wissenschaftlich untermauerten These, dass „früher (!) schon nur 15 Prozent der Leute die ‚Tagesschau‘ verstanden“ haben (Andreas Dörner), stand die Menschenfreundlichkeit gegenüber, dass „die Leute nicht doof sind“ (Lothar Bisky). Was aber, wenn doch? Hilft dann „die Kompetenz“(Jörges), die sie so sehr „begehren“ (Bronfen)?\n4626 Zeichen ~ ca. 149 Zeilen


SKIP – Kino, Filme, Serien / Spieglein, Spieglein an der Wand …\nEintrag vom 27. 12. 2018 von Melanie Tasch\n„Callisti“ steht frei übersetzt für „das Schöne“ oder auch „der Schönsten“. Diesem Grundgedanken verschrieb sich Martina Müller, als sie mit 13 Jahren ihr erstes Kleidungsstück entwarf. Mit 20 gründet sie ihr erstes Modelabel und wurde mit ihrer ersten Kollektion bereits als Geheimtipp unter den Wiener Avantgardisten gehandelt.\n2007 erschuf Martina Müller das Label Callisti Fashion wie wir es heute kennen. Breite Taillengürtel aus Leder und Harnesse wurden schnell zu ihrem Markenzeichen. 2012 launchte sie ihre erste Avantgarde-Männerkollektion mit Biker-Look-Attitude und designt bis dato ebenso glamouröse Abend- und Cocktail-Kollektionen sowie großartige Ball- und Brautmoden.\n2018 wird sie von Mercedes Benz und der Modezeitschrift Elle in Berlin als „Designer of the Year“ ausgezeichnet.\nDie drei Gewinnerinnen stehen bereits fest. Im Jänner wird entschieden, welche die Marke „Callisti“ bei der Elton John Aids Foundation Academy Award Viewing Party in Hollywood tragen wird. Wir dürfen gespannt sein.


Mobile friendly nennt Google die neue Ranking Bewertungsrichtlinie - entertain MARKET I WERBEAGENTUR\nMit Wirkung ab dem 21. April 2015 nimmt Google die Bewertungsrichtlinie „Mobile friendly“ in seine Bewertungsrichtlinien auf. Genauer gesagt wird die Überprüfung der mobilen Freundlichkeit von Webseiten Bestandteil der Algorithmen, mit denen Google entscheidet ob Webseiten künftig auch von Nutzern mobiler Endgeräte wie Smartphones und Tablet PCs genutzt werden können.\nKlingt erst einmal nicht so besonders hat jedoch große Auswirkungen wenn man mit seiner Webseite oder Homepage eine vielleicht bis dato gute, in der Suchmaschinen von Google, erreichte Platzierung vorweisen konnte.\nIn diesem Video (zeigt Ausschnitte aus der Vortragsreihe „Besser in Suchmaschinen gefunden werden“) geht DER PR und MEDIENBERATER Dirk Rabis in Auszügen auf die heutigen Besonderheiten in Bezug auf zeitgemäßes Onlinemarketing ein. Dieser Vortag kann von Unternehmen gebucht werden.\nGoogle wertet statische Webseiten ab\nBetrachtet man diese Erweiterung der Google Bewertungsrichtlinien genauer, bedeutet es unterm Strich „Adieu für alte Webseiten“. Hier ist für Unternehmen dringender Handlungsbedarf geboten, die noch über eine Webseite oder Homepage verfügen die nicht für mobile Endgeräte optimiert ist.\nResponsive Webseiten sind mobile friendly\nAbhilfe schaffen hier Webseiten die auf der responsiven Technologie aufbauen. Mit speziellen Menüs werden hier Webseiten auch auf mobilen Endgeräten bedienbar. Zudem erkennen responsive Webseiten automatisch mit welchem Gerät (ganz gleich ob klassischer Desktop PC, mobile Smartphone oder Tablet PCs) eine Webseite bzw Homepage oder ein Online Shop geöffnet wird.\nPrüfen Sie jetzt ob ihre Webseiten für mobile Geräte optimiert ist\nUm selbst einmal seine Homepage mit allen (über eine Sitemap) indexierten Webseiten auf ihre mobile Freundlichkeit überprüfen zu können, stellt Google jetzt eine Testseite zur Verfügung, die über eine eigens dafür eingerichtete Webseite auf dem Portal von DER-PR-BERATER.de bereitgestellt wird. Dort einfach nur die Hauptdomain (Ihre URL) eintragen und den Prüfvorgang starten.\nManchmal sind es genau diese Momente die Überlegungen rechtfertigen eine neue Homepage erstellen zu lassen.


In diesem Monat wurde das Mobilfunkangebot von M-net überarbeitet – mit dem Ziel, es für die Kunden zu vereinfachen. Jetzt gibt es drei Basistarife: „M-net-Flat“, „Surf&M-net-Flat“ und „Allnet-Flat“.\nDie „M-net-Flat“ ist ein reiner Telefonie-Tarif. Das heißt, dazu gehört eine Sprach-Flatrate für Anrufe ins gesamte Mnet-Netz: „Bereits für 0,99 Cent im Monat telefonieren die Kunden hier unbegrenzt ins M-net Fest- und Mobilfunknetz. Der ideale Tarif für Handy-Telefonierer in Kombination mit der Surf&Fon-Flat auf Festnetzbasis.“ Mit diesen Worten wird die „M-net-Flat“ offiziell angepriesen.\nDie „Surf&M-net-Flat“ wurde für Smartphone-Nutzer zusammengestellt. Darin enthalten sind außer einer Sprach-Flatrate wie bei „M-net-Flat“ eine Internet-Flatrate plus monatliche Datenvolumen von 300 Megabyte. Die „Surf&M-net-Flat“ kostet 4,90 Euro je Monat – ab dem siebten Monat je 9,90 Euro.\nDie „Allnet-Flat“ von M-net setzt sich zusammen aus einer Sprach-Flatrate für Telefonate in jedes deutsche Festnetz und Mobilfunknetz sowie einer Internet-Flatrate. Die „Allnet-Flat“ ist für 19,90 Euro pro Monat zu haben – ab dem siebten Monat für je 24,90 Euro bei einer Vertragslaufzeit von 24 Monaten.\nAusführliche Informationen zu den drei Basismobilfunktarifen und alle weiteren Tarifen von M-net sind online unter www.m-net.de/mobilfunk zu finden.


Dr Gunter Frank Abnehmen Geheime Tipps\nDr Gunter Frank Abnehmen\nNeben der Verbesserung der Ernährung ist es auch wichtig, sich ausreichend zu bewegen. Wenn Sie übergewichtig sind, können Sie schneller abnehmen, wenn Sie Ihre körperliche Aktivität erhöhen. Ohne die Gewohnheit, Sport zu treiben und weniger zu essen, wird es schwierig sein, Ihr Ziel zu erreichen. Wenn Sie eine sitzende Tätigkeit ausüben, sollten Sie für ausreichend Ruhe sorgen. Wenn Sie übergewichtig sind, ist es am besten, wenn Sie Ihren Körper aktiv halten und vermeiden, dass Sie sich träge und müde fühlen. Lesen Sie hier mehr Abnehmen Normal Essen Und Sport


Soldatinnen mit Stollen: Marsch, ins Tor! - DER SPIEGEL\nSoldatinnen mit Stollen: Marsch, ins Tor!\nFoto: Bundeswehr / Bienert\nSoldatinnen mit Stollen Marsch, ins Tor!\nWeil sie vom Kicken allein schwer leben können, bleibt vielen Fußballerinnen die Wahl zwischen Brotarbeit und Bundeswehr. Die Armee lockt mit verkürztem Grundwehrdienst und Training statt Manövern. Kein Wunder, dass es in der Nationalelf von Sportsoldatinnen wimmelt - gleich sechs sind bei der WM dabei.\n06.07.2011, 13.16 Uhr\nWenn Nationalspielerin Lira Bajramaj an einen Schuss denkt, kommt ihr wahrscheinlich ein gezielter Knaller in den rechten oberen Winkel in den Sinn. Das ist die eine Möglichkeit. Vielleicht denkt sie aber auch an eine halbautomatische Walther-Waffe oder an eine von Heckler & Koch.\nBajramaj ist Sportsoldatin, wird also von der Bundeswehr fürs Fußballspielen bezahlt. Im Gegenzug musste sie schon mal durch den Schmutz robben, gibt Autogramme auf Werbeveranstaltungen und trägt, wenn möglich, bei Turnieren das Abzeichen der Armee.\nWeil auch auf Profiniveau wenige Frauen vom Kicken allein leben können, ist die Bundeswehr ein beliebter Arbeitgeber. Allein in der Nationalmannschaft haben sich sechs Spielerinnen dafür entschieden: die Stabsgefreiten Lira Bajramaj, Simone Laudehr und Babett Peter, die Hauptgefreiten Lena Goeßling und Ursula Holl sowie die Obergefreite Bianca Schmidt. Kein Wunder, dass die Bundeswehr ein Turnier auch mal "Operation Olympia-Gold" nennt.\nFoto: MARCUS BRANDT/ AFP\nFrauenfußball: Deutschlands Kickerinnen und ihr Plan B\n"Seit einigen Jahren sind mehr Soldatinnen im Team", sagt Kerstin Stegemann. Die ehemalige Nationalspielerin ist eine Art Lothar Matthäus mit besserem Prozessor, eine zuverlässige Abwehrspielerin, kämpferisch bis zur Selbstaufgabe und dazu noch intelligent. 191 Länderspiele hat sie absolviert, 41 mehr als Matthäus, der Rekordhalter der Männer. Letztes Jahr hörte sie auf, seitdem arbeitet sie für die Bundeswehr und trainiert deren Nationalmannschaft.\nPolizei und Zoll können bei der Sportförderung kaum mithalten\nStegemann spielte schon als Fünfzehnjährige in der Bundesliga, nebenher ließ sie sich zur technischen Zeichnerin ausbilden. Zeitlich war das schwierig, erzählt sie: An einem Tag war sie im Trainingslager in den USA, die Nacht flog sie durch, am nächsten Morgen legte sie in Deutschland die Zwischenprüfung ab. Nach der Ausbildung hätte sie im Beruf mehr arbeiten müssen, deshalb nahm sie das Angebot der Bundeswehr an. "Da konnte ich zwischendurch auch mal die Füße hochlegen", sagt sie, "nach vier bis fünf Stunden Training ist das wichtig für die Leistung."\nDie Sportförderung der Bundeswehr ist gut - so gut, dass es für andere Arbeitgeber schwer ist, damit zu konkurrieren. Polizei und Zoll bieten zwar ähnliche Bedingungen, aber es gibt dort deutlich weniger Förderplätze. Daher dominieren gerade in Randsportarten die Militärs: Bei den letzten Olympischen Winterspielen in Vancouver gewannen Sportsoldaten über die Hälfte der deutschen Medaillen.\nKritiker zwickt ein gewisses Unbehagen - weil der Staat Athleten in Uniformen steckt, um in der ewigen Medaillenhatz besser abzuschneiden, wie es einst auch im Staatssport des Ostblocks üblich war. Und auch, weil die Bundeswehr die Sportler gern zur Öffentlichkeitsarbeit nutzt, ohne ihnen längerfristige Perspektiven zu bieten. Eine Debatte darüber stieß 2008 Wolfgang Maennig an, Professor in Hamburg und 20 Jahre zuvor Goldmedaillengewinner im deutschen Ruder-Achter.\nWas kommt nach der Sportkarriere?\nIm Dienst gilt der Grundsatz "70 Prozent trainieren, 30 Prozent marschieren". Jedenfalls offiziell. Anwesenheit ist selten Pflicht, die Athleten müssen nur einen Trainingsplan vorlegen, der gleichzeitig ihr Dienstplan ist. In gewisser Weise ist das ein Freibrief. "Wenn einer sagt, er geht trainieren und bleibt im Bett, merkt das keiner", sagt Stegemann. Andererseits müsse die Förderung oft alle ein bis zwei Jahre erneuert werden. "Das ist ein gewollter Druck. Jeder darf sich mal verletzen, aber wer auf Dauer keine Leistung bringt, fliegt raus."\nAber welche Perspektive haben die Athleten, wenn ihre Beine müde werden und die Leistung nachlässt? Keine, kritisierte Wolfgang Maennig, die Bundeswehr lasse ihre einstigen Aushängeschilder im Stich: "Die Bundeswehr darf Fortbildung nicht nur anbieten - sie muss sie von den Sportlern fordern." Ein Bundeswehr-Sprecher hält dagegen: "Wir klären die Sportler permanent auf und zeigen, welche Möglichkeiten sie haben", sagt er.\nWenn sie sich weiterbilden, können Sportsoldaten von der Arbeit freigestellt werden. "Wer gedient hat, kann auch anschließend studieren und wird dabei eine Zeitlang von uns bezahlt", so der Sprecher. Wie lange die Bundeswehr diese Alimente zahlt, sei abhängig von der Dauer des Dienstes, bei zwölf Jahren mache das zwei Jahre Unterstützung. Wer diese Möglichkeit nicht nutze, sei dafür selbst verantwortlich.\nIm Vergleich zur Polizei haben wenige eine langfristige Perspektive bei der Bundeswehr. Von 800 Sportsoldaten, schätzt Stegemann, bekommt etwa einer jährlich die begehrte Berufssoldatenstelle. Sie selbst hatte dieses Glück, warnt aber: "Es ist gefährlich, sich nur auf den Sport zu konzentrieren. Der Bekanntheitsgrad schwindet schnell, und mit dem Alter wird es schwieriger, einen Studienplatz zu bekommen."\nDie Uhr tickt für Andrea Henkel\nDie mehrfache Biathlon-Weltmeisterin Andrea Henkel ist jetzt 33 Jahre alt und bald an diesem Punkt angelangt. Ein, zwei Jahre noch, sagt sie, dann sei Schluss. Henkel konzentrierte sich früh auf den Sport: Mit 13 besuchte sie eine Sportschule, mit 18 bekam sie einen Platz in einer Sportfördergruppe der Bundeswehr. "Ich bin dafür sehr dankbar." Wie sieht ihre Zukunft aus? "Das ist noch die große Frage", antwortet Henkel, konkrete Pläne habe sie keine. Vor elf Jahren beendete sie zwar ein Fernstudium für Sport und Touristikmanagement. Bewerben wolle sie sich damit aber nicht mehr.\n"Es ist schon notwendig, die Athleten zur Weiterbildung zu drängen", findet die Trainerin Stegemann. Ein Studium neben dem Sport sei hart, aber möglich. "Da muss man sich halt öfter ins Hotelzimmer zurückziehen und lernen."\nSoldatendisziplin eben. Die brauchen auch Sportlerinnen, angefangen bei der Grundausbildung, auch wenn die auf sechs Wochen verkürzt ist (Spielerin Babett Peter auf ihrer Homepage zur Grundausbildung in Nienburg: "Hölle"). Bis zu zwölf Stunden täglich müssen sie da marschieren, die Nacht verbringen sie oft im Freien. "Da haben einige Mädels Tränen vergossen", sagt Stegemann und meint damit ihre ehemaligen Kolleginnen vom Nationalteam.\nBeeindruckt war Stegemann von der zart wirkenden Spielerin Lira Bajramaj. "Die ist hart im Nehmen." Bajramaj habe eine Teamkollegin schier wahnsinnig gemacht, weil sie ständig gut drauf war. "Wenn die Angst hatte, dann um ihre Fingernägel."\nKönigin Fußball Fußball-WM der Frauen 2011 Frauenfußball Fußballnationalelf der Frauen\n• Profi-Fußballerinnen: Und was machen Sie so beruflich?\n• Fußballerinnen: Die Karriere nach der Karriere\n7 Bilder Soldatinnen mit Stollen: Marsch, ins Tor!\nHauptgefreite Bajramaj: Hatte im Wehrdienst vor nichts Angst - außer vielleicht, dass ihre Fingernägel abbrechen.\nWie fünf weitere Nationalspielerinnen im WM-Kader ist Lira Bajramaj Sportsoldatin. Die Bundeswehr gibt den Kickerinnen eine Sicherheit, die der Arbeitsmarkt nicht bietet - zumindest während ihre Sportkarriere andauert. mehr... .\nOberfeldwebel Stegemann: Die Fußballerin im Zweikampf mit der Italienerin Cristina Cassanelli. 191 Länderspiele hat sie absolviert, jetzt arbeitet Stegemann als Trainerin für die Bundeswehr.\nFoto: 2006 Bundeswehr/Elbern\nStabsgefreite Laudehr: Auch sie gehört zur Auswahl der Fußballdamen bei der Sportfördergruppe Warendorf in Westfalen ...\nFoto: Bundeswehr / Rott\n... und spielt sonst für den FCR 2001 Duisburg.\nFoto: Bundeswehr / DeCastro\nHauptgefreite als Aushängeschilder: Lira Bajramaj und Simone Laudehr werben für die Sportförderung der Bundeswehr.\nFoto: Bundeswehr / Mandt\nHauptfeldwebel Stegemann: Die ehemalige Nationalspielerin gehört zu den wenigen, die auch nach der aktiven Zeit eine Stelle bei der Bundeswehr bekommen haben - als Trainerin in Warendorf.\nFoto: 2008 Bundeswehr/Rott\nOberfeldwebel Rottenberg, Unteroffizier Pohlers, Oberfeldwebel Stegemann, Hauptgefreiter Müller (bei einem Freundschaftsspiel in Krefeld): Die Bundeswehr macht sich in ihrem Militärjargon nicht die Mühe, die Dienstgrade in der weiblichen Form zu verwenden.\n22 Bilder Frauenfußball: Deutschlands Kickerinnen und ihr Plan B\nTorfrau Nadine Angerer (links; mit Birgit Prinz): Die Nummer 1, manche nennen sie "angenehm verpeilt" und das "St. Pauli der Nationalmannschaft". Gelernt hat die Frau mit der Mütze Veranstaltungstechnikerin und Physiotherapeutin, vielleicht wird aus ihrem Hang zum Reisen später ein Beruf.\nLockenwunder Kim Kulig: Mit 21 ist sie schon Stammspielerin in der Nationalelf, übte als Kind im Garten mit Familienhund Buck ("Ich habe ihn oft getunnelt"). Das Abitur erledigte "Kim Coolig" so nebenbei und plant ein Fernstudium zur Sportmanagerin.\nAbwehrspielerin Babett Peter: Wegen ihrer Ausdauer beim Krafttraining hat sie den Beinamen "Hulk". Peter schloss sich der Sportförderung der Bundeswehr an und begann ein Sportmanagement-Fernstudium.\nSenkrechtstarterin Celia Okoyino da Mbabi: Schoss gleich zum WM-Auftakt ihr erstes Tor und konnte danach erst recht in ihren 23. Geburtstag hineinfeiern. An der Universität Koblenz hat sie ein Studium der Kulturwissenschaft aufgenommen.\nSchmink-Expertin Fatmire Bajmaraj: Sie schaffte einen steilen Aufstieg, geriet zuletzt aber ein wenig ins Trudeln. Auch Bajmaraj ist in der Sportförderkompanie der Bundeswehr und verdient außerdem durch Werbeverträge.\nWestfälischer Turm Kerstin Garefrekes: Ebenfalls Torschützin im ersten Spiel gegen Kanada, Stammkraft in der Nationalelf. Garefrekes' Berufsweg ist ungewöhnlich: Studium, Stadtinspektorin in Rheine, heute Teilzeitbeamtin in der Frankfurter Stadtkämmerei.\nFußball-Denkmal Birgit Prinz: Die Rekordnationalspielerin absolviert ihr letztes großes Turnier, ist Vorbild für zahllose kickende Mädchen. Ausgebildet wurde sie unter anderem zur Physiotherapeutin und begann ein Psychologiestudium, ihre weiteren beruflichen Pläne lässt sie noch offen.\nAbwehrspezialistin Linda Bresonik : Sie hat eine Ausbildung zur Groß- und Außenhandelskauffrau abgeschlossen und auch in diesem Beruf gearbeitet, ist aber seit fünf Jahren Vollzeit-Fußballerin. Momentan ist Bresonik auf der Suche nach einem neuen Verein und will sich später selbständig machen.\nAufsteigerin Alexandra Popp: Die furchtlose 20-Jährige machte das Abitur allein unter Kerlen und brilliert jetzt im Sturm der deutschen Elf. Parallel zum Fußball absolviert "Poppi" ein Jahrespraktikum als Physiotherapeutin.\nVerteidigerin Lena Goeßling: Nach der Ausbildung zur Einzelhandelskauffrau ging sie als Soldatin zur Sportförderung der Bundeswehr.\nFoto: Thorsten wagner/ dpa\nZweite Torhüterin Ursula Holl: Sie ist gelernte Bankkauffrau und hat ein Studium der Ernährungswissenschaften angefangen.\n"Frankfodder Mädsche" Saskia Bartusiak: Erschrak als 14-Jährige, als "die große Birgit Prinz" sie zum Probetraining abholte. Ihr Sportstudium hat sie bereits abgeschlossen.\nAbwehrspielerin Verena Faißt: Groß und dünn, darum Spitzname "Bones". Ihr Verein VfL Wolfsburg bietet Spielerinnen auch Arbeitsmöglichkeiten neben dem Fußball. Faißt macht in der VfL-Geschäftsstelle eine Ausbildung zur Kauffrau für Bürokommunikation.\nBekennende Bochumerin Annike Krahn: Als Fußballerin brauche man ein zweites Standbein, sagt sie. Neben Training und Spielen studierte sie Sport in Bochum, machte ein Praktikum im Marketing des VfL Bochum und arbeitete danach beim WM-Organisationskomitee in - wo? Genau: Bochum.\nLaufwunder Bianca Schmidt: War schon mal deutsche Vizemeisterin im Crosslauf, wurde dann aber doch Fußballerin. Und Soldatin - als Absicherung ist der Dienst in der Sportfördergruppe attraktiv.\nMelanie Behringer: Wuchtige Distanzschüsse kann sie besonders gut. Und lustige Bemerkungen auch: "Wir rasieren uns die Beine, die nicht", erkläre Behringer bündig den Unterschied zwischen Männer- und Frauenfußball. Sie ist ausgebildete Bürokauffrau und Sportfachwirtin, hält sich mit der Trainer-B-Lizenz einen weiteren Weg offen.\nMittelfeldspielerin Simone Laudehr: Ein Trikotlupfer nach ihrem WM-Siegtor 2007 machte sie schlagartig bekannt. Gelernt hat Laudehr Bürokauffrau, derzeit ist sie in der Sportfördergruppe der Bundeswehr.\nRekord-Torschützin Inka Grings: 360 Tore in der Bundesliga - hui. Die Zeit als Sportsoldatin hat sie hinter sich, könnte sich eine Tätigkeit als Personal Coach vorstellen oder auch als Trainerin.\nAriane Hingst: Die Arbeit als Bankkauffrau war auf Dauer nichts für sie, also lernte Hingst auch Physiotherapeutin. Ihre Berufsziele für die Zeit nach der Fußballkarriere stehen noch nicht fest, eine Tauchschule in Thailand wäre ein Traum.\nMartina Müller: Ihr Wechsel in die US-Profiliga platzte vor einigen Jahren, da ging auch Müller zur Bundeswehr-Sportförderung. Inzwischen arbeitet die gelernte Bürokauffrau halbtags in der Geschäftsstelle des VfL Bochum.\nAlmuth Schult: Quasi zur Fortbildung ist die junge Torhüterin mit bei der WM und hat bisher noch kein Länderspiel absolviert. Neben dem Fußball studiert Schult Sport.\nTrainerin Silvia Neid: Beruflich hat sie schon allerhand hinter sich - Fleischereifachverkäuferin, Blumenhandel, AOK-Job. Aber eigentlich kreist ihr Leben seit Jahrzehnten um Fußball. Und ihr Vertrag als Bundestrainerin wurde gerade bis 2016 verlängert.


Jetzt wird auf Schnee gefahren - Straßen nur teilweise geräumt - Nachrichten aus Pforzheim bei PZ-news.de | Pforzheimer Zeitung - Pforzheimer Zeitung\nJetzt wird eben auf Schnee gefahren. Räumen? Streuen? An Heiligabend war der Schnee letztlich stärker als die Bemühungen der Stadtverwaltung. Am ersten Weihnachtsfeiertag fuhren die wenigen Autos wie hier auf der sonst pausenlos befahrenen Kreuzung Berliner/Goethestraße/Westliche in Pforzheim auf einer geschlossenen Schneedecke. © Kurtz\nSchneeräumer im Dauereinsatz: Wegschieben, streuen, wegschieben, streuen - Schneeräumfahrzeuge waren an Heiligabend im Dauereinsatz. © TV-BW\nNoch fließt der Verkehr auf der A8 hier beim Nöttinger Hang, doch wenn es Blitzeis geben sollte, könnte es damit vorbei sein. © TV-BW\nJetzt wird auf Schnee gefahren - Straßen nur teilweise geräumt\nDer Schnee hat die Stadt fest im Griff. Busse fahren am Samstagmorgen nur vereinzelt in Pforzheim und geräumt sind nur die wichtigsten Hauptstraßen. Selbst auf der viel befahrenen Kreuzung der Berliner mit der Goethestraße und der Westlichen - hierüber laufen der Verkehr von der A8 in Richtung Nordschwarzwald und die größte städtische Buslinie - liegt eine geschlossene Schneedecke. Nebenstraßen sind kaum befahrbar, wenn auch seit 9.56 Uhr die Unwetterwarnung für die Region aufgehoben wurde, wie die Feuerwehr in Pforzheim berichtet.\nBildergalerie: Schneemassen im Stadtteil Hohenwart\nEs werde für die nächsten Stunden deutlich weniger Schneefall erwartet, dennoch seien alle Räumfahrzeuge rund um die Uhr im Einsatz. Alle verfügbaren Mitarbeiter seien mobilisiert worden, insgesamt würde bereits am Limit gearbeitet. Doch wenn der Schnee pausenlos fällt ...\nTrotz kritischer Wetterlage, sei die Nacht weitgehend ruhig verlaufen, heißt es bei der Feuerwehr Pforzheim. Dank der Feiertage war nur wenig Verkehr auf den Straßen.\nAm Heiligen Abend war es trotzdem zu vielen Blechschäden gekommen, die sich bis 19.30 Uhr laut der Pforzheimer Polizei auf einen Gesamtblechschaden in Höhe von fast 160.000 Euro beliefen. Das alles nur wegen witterungsbedingter Unfälle, die der Polizei gemeldet wurden. Die zuweilen recht teuren Ausrutscher in den Graben und die Kratzer im Lack beim Vorbeirutschen tauchen in dieser Bilanz noch gar nicht auf. Ebenso wenig wie der unfreiwillige Abendausflug eines Lastwagens von der A8 in die Bäume beim Hang an der Klostertalbrücke. Zwar wurde niemand verletzt, aber die Feuerwehr musste sich um auslaufenden Diesel kümmern und rund 600 bis 800 Liter abpumpen. Zum Stau kam es glücklicherweise nicht, da nur eine Fahrbahn zur Bergung gesperrt werden musste und nur wenige Autos auf der A 8 in Richtung Karlsbad unterwegs waren.\nBildergalerie: Weiße Weihnachten - vor dem Fest kommt der Stress mit dem Schnee\nBildergalerie: Schnee behindert Verkehr im Enzkreis\nEs hätte alles auch viel schlimmer kommen können. Für Pforzheim und den Enzkreis hatte der Deutsche Wetterdienst eine bis Samstagvormittag geltende Unwetterwarnung herausgegeben. Straßen könnten stellenweise unpassierbar sein und Bäume unter der Schneelast zusammenbrechen könnten. Innerhalb von 24 Stunden sollten zwischen 20 und 45 Zentimeter Neuschnee fallen. Das alles inklusive möglichen Schneeverwehungen oder dem gefährlichen Blitzeis.\nBis 19.30 Uhr gab es aber in Pforzheim, im Enzkreis und auf der Autobahn außer kleineren Unfällen mit Blechschäden und nur einer leicht verletzten Person in Pforzheim keine schweren Unfälle. Auch die Feuerwehr musste sich tagsüber nur aufs Absägen von Bäumen konzentrieren, die wegen der Schneelast zu brechen oder umzustürzen drohten.\nBildergalerie: Ein Tag vor Weihnachten: Weite Teile Deutschlands schon mit Schnee bedeckt\nErst am Abend zur besten Fernsehzeit war nicht die Motorsäge, sondern die Pumpe gefragt. Ein Lastwagen war von Pforzheim-West in Richtung Karlsruhe fahrend bei der Klostertalbrücke von der Strecke abgekommen und in den Hang gefahren. Dort stand er quasi mitten im Wald mit abgeknicktem Führerhaus. Der Fahrer konnte sich unverletzt selbstständig retten, nur rund 900 Liter Diesel musste die Feuerwehr abpumpen, bevor der Lastwagen zur Bergung freigegeben werden konnte. Der rechte Fahrstreifen musste kurze Zeit gesperrt werden, was jedoch nicht weiter auffiel, da sich an Heiligabend der Verkehr auf der A8 in Grenzen hielt.\nOb es daran lag, dass die A8 zwischen Karlsruhe und Stuttgart an Heiligabend zumindest tagsüber am schwersten von den Schneemassen betroffen war? Am Mittag musste die Autobahn um Karlsbad wegen mehrerer liegengebliebener Fahrzeuge für kurze Zeit voll gesperrt werden. Bis zum Mittag gab es im Bereich der Pforzheimer Autobahnpolizei drei Unfälle, bei denen Autofahrer zu schnell unterwegs waren und ins Schleudern gerieten. Es blieb bei Blechschäden in Höhe von 12.500 Euro. Kaum hatte die zweite Tageshälfte begonnen gab es nur noch einen Unfall mit Blechschaden – aber der liegt mit geschätzten 40.000 Euro im oberen Bereich.\nIm Pforzheimer Stadtgebiet hatte es bis zum Mittag keinen Schneeunfall gegeben, im Enzkreis aber schon drei (Sachschaden 11.500 Euro). Dann aber krachte es im Stadtgebiet bis 19.30 Uhr gleich zehn Mal, wobei es einen Leichtverletzten gab. 70.000 Euro Sachschaden kamen hierbei zusammen. Im Enzkreis fährt man zwar nicht vorsichtiger, aber sparsamer: Elf Unfälle von mittags bis 19.30 Uhr und das für gerade einmal 22.000 Euro Sachschaden.\n[Bildergalerie] 40 Zentimeter Neuschnee in Schellbronn\n[Bildergalerie] Schneemassen im Stadtteil Hohenwart\n[Bildergalerie] Weiße Weihnachten - vor dem Fest kommt der Stress mit dem Schnee\n[Video] Weiße Weihnachten - und nicht alle freuen sich darüber\n[Video] Schneefälle sorgen in Pforzheim für Behinderungen\n[Bildergalerie] Schnee behindert Verkehr im Enzkreis


Mehr leisten - ohne Stress - manager magazin\nDer Schreibtisch ist voll, das E-Mail-Postfach quillt über, im Terminkalender findet sich auf Wochen hinaus kein Platz mehr - viele Führungskräfte quält das Gefühl, permanent unter Druck zu stehen. Nun soll nicht gleich wieder die Rede vom Burn-out sein. Gleichwohl wurmt es Manager wie Mitarbeiter, ständig etwas zu tun zu haben, ohne wirklich etwas zu schaffen. Sie alle eint der Wunsch, produktiver zu arbeiten.\nDas Thema füllt längst nicht mehr nur Bücher in der Ratgeberecke. Seriöse Wissenschaftler und Managementdenker haben Strategien und Konzepte entwickelt, die dem einzelnen genau-so wie Teams helfen sollen, Ruhe und Ordnung in den Alltag zu bringen. Einige der besten Experten standen uns als Autoren für die Beiträge unseres Schwerpunkts "Produktiver arbeiten" zur Verfügung.\nDen Anfang machen Harvard-Business-School-Professorin Teresa Amabile und ihr Koautor Steven Kramer. Sie haben sich mit der Produktivität von Teams beschäftigt und stellen klar: Nichts motiviert stärker als das Erlebnis, jeden Tag ein Stück voranzukommen. Die wichtigste Aufgabe von Führungskräften ist es daher, den Mitarbeitern die Arbeit leicht zu machen. "Kleine Fortschritte, große Wirkung" beginnt auf Seite 20. Im Interview mit den beiden US-Coaches Tony Schwartz und David Allen geht es um "To-do-Listen", regelmäßige Pausen und die produktivitätssteigernde Wirkung des Mittagsschläfchens. "Wie Sie mehr schaffen", erfahren Sie ab Seite 34. Der ehemalige Manager und Harvard-Business-School-Professor Robert Pozen wiederum erklärt in sechs Prinzipien, wie Sie Ihr Leben meistern, ohne in Stress zu geraten. Warum er sagt, "Organisation ist alles", lesen Sie ab Seite 44.


Export und Import - 07/2006 – Tansania Information\nExport und Import - 07/2006\n1 Zur Lage allgemein\n2 Blick nach Osten\n3 Zum Export in die USA\n8 Strommasten für Kenia\n10 Zu billigen Importwaren\n11 Illegaler Zuckerimport\n12 Zum Geflügel-Import\nZur Lage allgemein\n2005 exportierte Tansania Waren im Wert von 1.676,3 Mio. US$, 13,8 % mehr als 2004. Die Exporteinnahmen deckten nur 63 % der Importausgaben. Sie betrugen 2005 2.661,8 Mio. US$; 2004 waren es 2.339,7 Mio. US$.\nWegen der steigenden Energiepreise können die tansanischen Konsumartikel auf dem Weltmarkt kaum mehr konkurrieren. Probleme mit der Wasserkraft machen das Land immer abhängiger vom Thermalstrom. Daher war die Anhebung der Strompreise um 5 % unvermeidlich. (DN 16.6.06; The East African 13.6.06)\nStaatsminister Ngasongwa sagte, Tansania habe beschlossen, den Blick gen Osten zu wenden, zum Mittleren und Fernen Osten, um die reichen Entwicklungsmöglichkeiten dieser Region zu nutzen. Es gehe vor allem um Handel und Investitionen. "Das heißt, dass wir mehr Handel mit diesen Ländern treiben wollen. Im Augenblick bevorzugen wir den Westen. Wir wollen den Trend umkehren. Aber das heißt nicht, dass wir uns aus dem Rest der Welt zurückziehen." (DN 15.5.06)\nZum Export in die USA\nDer African Growth and Opportunity Act (AGOA) verbessert Tansanias Chancen, in die USA zu exportieren. Obwohl 2005 Waren im Wert von 3,5 Mio. US$ in die USA exportiert wurden, könne man nicht zufrieden sein, sagte Handelsminister Nazir Karamagi. Als Tansania begann, die AGOA-Chancen zu nutzen, sei das Ziel gewesen, den Export von Textilien und Kleidungsstücken in die USA zu steigern. Aber leider sei die Konkurrenz sehr groß. "Vergleichsweise stark sind wir in Bezug auf landwirtschaftliche Produkte. Wir müssen exotische, tropische Agrarprodukte wie Gewürze fördern. Sie sind konkurrenzfähig, die Nachfrage in den USA ist groß." Der Botschafter der USA sagte, im Vergleich zu den Nachbarländern Äthiopien, Kenia, Malawi und Uganda sei die Wirkung des AGOA in Tansania bescheiden. Man habe die Chancen noch nicht vollständig genutzt. Doch auf unterster Ebene habe es wichtige Erfolge gegeben. Bedeutende Käufer aus den USA hätten bei einigen entschlossenen Frauen mit Unternehmergeist kunsthandwerkliche Produkte bestellt. (DN 14.5.06; Guardian 13.5.06; The East African 16.5.06)\nWeil das Geschäft bei den Auktionen des Welt-Blumenmarktes in Amsterdam nur sehr schleppend wächst, schauen sich die Blumen exportierenden Firmen nun in den USA nach neuen Märkten um. Dort wird mehr bezahlt - für eine Rose 0,70 _, in Ams-terdam nur 0,10 bis 0,35 _. Auch der am Kilimanjaro Internat. Airport (KIA) herrschende Mangel an Frachtraum behindert das Wachstum der Blumenindustrie. Während der Tourismus-Hochsaison fliegt die KLM den KIA täglich an, zu anderen Zeiten lediglich 3- bis 5-mal pro Woche. Nur sie transportiert Blumen. 2000 machten die Transportkosten 33 % der Produktionskosten aus, jetzt sind es 42 %. (DN 15.5.06)\nDer Gewerkschaftsverband der Käufer und Verkäufer von Naturprodukten forderte die Regierung auf, das Exportverbot für Baumstämme aufzuheben, damit die bereits gefällten Stämme verkauft werden könnten. Sie lägen nutzlos herum, litten unter Regen und Sonne. (Observer 7.5.06)\nInsgeheim werden weiterhin Baumstämme exportiert. "Wir stellten fest, dass jede Woche 15-20 Container, gefüllt mit Baumstämmen, exportiert werden", berichtete Anthony Diallo, Minister für Naturschätze und Tourismus. Die Regierung sei nicht in der Lage, den Ring aufzubrechen, der illegalerweise Baumstämme exportiert, denn Angestellte seines Ministeriums seien beteiligt. Immer wieder entdecke man, dass Lizenzen ausgestellt würden, ohne dass darauf geachtet werde, ob die betreffenden Geschäftsleute berechtigt seien, Baumstämme zu exportieren. Bestechung von Anfang bis Ende. Die Entlassung von Angestellten des öffentlichen Dienstes sei langwierig und verzwickt, sagte er. Deshalb versetze man unzuverlässige Mitarbeiter lieber in ein anderes Ressort. (Guardian 10.5.06)\nEin beträchtlicher Teil der nach Dar-es-Salaam gelieferten Holzkohle wird illegalerweise über Sansibar in den Mittleren Osten und nach Italien exportiert. Man beobachtete, dass Lieferwagen pro Tag mindestens 100 Sack Holzkohle nach Dar-es-Salaam bringen, auch Fahrräder eine beträchtliche Menge. Skrupellose Händler transportieren sie auf Auslegerbooten und nicht registrierten Schiffen zu inoffiziellen Häfen Sansibars. (DN 10.5.06)\nIm Finanzjahr 04/05 exportierte Tansania 367,72 t Honig im Wert von 418.358 US$ und 193 t Bienenwachs im Wert von 757.499 US$. Die Abteilung Forsten und Bienenzucht des Ministeriums für Naturschätze und Tourismus bietet Landwirten nun Kurse zu Verarbeitung, Qualitätskontrolle, Verpackung und Vermarktung an. Ein Fachmann sagte, Tansania könnte pro Jahr durchschnittlich 4.860 t Honig und 324 t Bienenwachs produzieren. Hauptabnehmer sind Japan, Deutschland und die Niederlande. (Guardian 10.5.06)\nStrommasten für Kenia\nDie Kenya Power and Lightning Company bestellte bei drei tansanischen Firmen, Sao Hill, Mint Holdings, Muwa Trading, 40.000 Strommasten aus Holz. Man will beschädigte Masten ersetzen und Verbindungen schaffen zu Orten, die lange warten mussten. Weitere Bestellungen sollen folgen. (The E. A. Standard 7.4.06)\n05/06 exportierte Tansania 20.200 t Zucker, 10% weniger als 04/05, denn die Importquote der EU war gesenkt worden. Die heimische Produktion wuchs um 14%, der Weltmarktpreis verdoppelte sich. (DN 26.5.06)\nZu billigen Importwaren\nDer Guardian untersuchte die Überschwemmung des Marktes mit minderwertigen Importprodukten. Die Verbraucher werden zur Vorsicht ermahnt. Ein Mann aus Dar sagte, er kaufe keine importierten Batterien mehr, viele seien undicht, die meisten zu alt. Plastikblumen aus China seien einfach zu billig, sagte einer. Hafen- (TPA) und Steuerbehörde (TRA) betonen, es sei nicht ihre Aufgabe, sich um die minderwertigen, den Markt überschwemmenden Importwaren zu kümmern. Hierfür sei das Tanzania Bureau of Standards (TBS) zuständig. TPA und TRA könnten nur auf spezielle Hinweise reagieren. Wiederholt wurde minderwertige Schmuggelware auf Anweisung des TBS beschlagnahmt, z. B. Streichhölzer aus Indien, Schmiermittel aus Saudi Arabien.. (Guardian 29.5./3.6./21.06)\nDie Polizei von Songea verhaftete zwei Personen, weil sie im Besitz von 9 t Zucker seien, der vermutlich aus Malawi eingeschmuggelt worden war. (Guardian 26.5.06)\nDie Regierung äußerte, importierte Geflügel-Produkte hätten heimischen Investoren geschadet. Man werde ihnen helfen, einen lokalen Markt für ihre Produkte zu finden. Der heimische Markt sei gesättigt mit importierter Ware, die zu Schleuderpreisen angeboten werde. Die Verbraucher sollten lernen, die lokalen Produkte zu schätzen. "Manche geben den importierten den Vorzug, auch wenn sie schlechter sind als unsere. Diese Meinung sollten wir ändern. Unsere Produkte sind gut", sagte der Stellvertretende Minister für Entwickung der Viehzucht. (DN 23.5.06)\nDer Import von Geflügel sei auf unbestimmte Zeit verboten, sagte Kawambwa, Minis-ter für Entwicklung der Viehzucht, denn die Vogelgrippe breite sich aus. Sie sei in sieben Ländern Afrikas aufgetreten. Der Landwirtschaftsminister von Sansibar ließ eine Sendung Hühner, die aus Tanga stammten, beschlagnahmen und verbrennen. Er betonte aber, für Tansania-Festland gelte das Verbot nicht. Auch viele illegalerweise aus Brasilien importierte Hühner wurden beschlagnahmt, drei Geschäftsleute, die damit zu tun hatten, verhaftet. (Guardian 8./9./14.6.06)\nAbgerufen von „https://www.tansania-information.de/index.php?title=Export_und_Import_-_07/2006&oldid=657“


Runder individueller Flaschenöffner mit Magnet | Qustommize\nIndividuelle runde magnetische Flaschenöffner aus Metall zählen zu unseren beliebtesten Produkten. Sie sind nützlich, hochwertig und dekorativ.\nWenn du dich mit Grafik-Software auskennst und dein eigenes Programm benutzt, verwende unsere runde magnetische Flaschenöffner aus Metall-Vorlage: Vorlage herunterladen.\nFür individuelle Flaschenöffner gibt es sechs verschiedene Ausführungen. Bitte beachte dass nicht alle Kombinationen möglich sind.\nDeine Flaschenöffner, in den besten Händen


Bern Freiburg Wallis - Mehr Arbeitslose in den Kantonen Bern, Freiburg und Wallis - News - SRF\nBern Freiburg Wallis - Mehr Arbeitslose in den Kantonen Bern, Freiburg und Wallis\nIn den Kantonen Bern, Freiburg und Wallis sind mehr Menschen ohne Arbeit als im Vormonat.\nDie Situation auf dem Arbeitsmarkt (Christine Widmer, 08.02.2013)\nLegende: Audio Die Situation auf dem Arbeitsmarkt (Christine Widmer, 08.02.2013) abspielen. Laufzeit 02:07 Minuten.\nIn den Kantonen Bern, Freiburg und Wallis ist die Zahl der Arbeitslosen gegenüber dem Vormonat gestiegen.\nUnd es sind auch mehr Menschen ohne Arbeit als im Januar 2012. Die Gründe dafür sind unterschiedlich.\nBern: Mehr Arbeitslose in Industrie- und Dienstleistungsbranche\nIm Kanton Bern sind nicht nur im Baugewerbe mehr Menschen ohne Arbeit registriert, wie meistens in dieser Jahreszeit, sondern auch im Industrie- und Dienstleistungssektor. Die Arbeitslosenquote liegt bei 2,5 Prozent, das sind 0,2 Prozent mehr als im Vormonat. Insgesamt waren 13'493 Menschen ohne Arbeit. Laut Marc Gilgen, Leiter der kantonalen Arbeitsvermittlung (beco), wird die Zahl der Arbeitslosen in den nächsten Monaten noch leicht steigen: «Der starke Franken macht vor allem der Industrie- und Dienstleistungsbranche zu schaffen. Und das wird sich bis Frühling nicht ändern.»\nFreiburg: Grösster Anstieg der Arbeitslosenquote in der Region\nIm Kanton Freiburg ist die Arbeitslosenquote seit Dezember 2012 um 0,3 auf 3,1 Prozent gestiegen. Freiburg verzeichnet damit den grössten Anstieg in der Region. Insgesamt sind 4678 Menschen ohne Arbeit, das sind 431 mehr als vor einem Monat.\nWallis: Die Baubranche stagniert trotz grossem Auftragsvolumen\nEnde Januar waren im Kanton Wallis 8542 Arbeitslose gemeldet - das sind 262 Personen mehr als im Vormonat. Die Arbeitslosenquote stieg um 0,2 auf 5,3 Prozent und damit über den schweizerischen Durchschnitt von 3,4 Prozent. Wie der Kanton Wallis in einer Mitteilung schreibt, sind vor allem in der Baubranche überdurchschnittlich viele Menschen arbeitslos. Das sei auf die anstehenden Gesetzesänderungen zurückzuführen. Die Branche plane vorsichtiger, obwohl genügend Arbeitsreserven vorhanden wären.\nIn allen drei Kantonen wurden auch mehr Arbeitslose verzeichnet als im Januar 2012: Im Kanton Freiburg liegt die Arbeitslosenquote um 0,5 Prozent höher als vor einem Jahr, im Kanton Bern um 0,3 Prozent und im Kanton Wallis gar um 0,8 Prozent.


Startknopf blinkt ?\nDieses Thema im Forum "9in1-Multikocher: Fragen und Hilfe" wurde erstellt von braunauge, 06.02.10.\nweiß jemand ob das richtig ist das der Startknopf obwohl das Gerät aus ist blinkt ? Oder habe ich das nicht richtig ausgestellt ? Ich habe da gestern das Chili Con Carne gemacht und nachher ausgestellt oder doch nicht das Gerät ist leer aber der Startknopf blinkt. Oder muss man den Stecker rausziehen ? Fragen über Fragen aber ich habe ihn erst seit gestern .\nHallo Tina, ja der blinkt bis Du wieder was darin machst.\nAufpassen: Der Knopf Aus hat 2 Funktionen! unten drücken: Warmhalten, oben aus\nDas ist mir beim erstenmal passiert, dachte hab ihn ausgeschaltet, dabei war er auf Warmhalten, seit dem zieh ich immer den Stecker\nganz einfach, wenn der Schalter Aus/Warmhalten rot leuchtet, dann tut´s warmhalten und wenn der Schalter Start blinkt, dann ist er ausgeschaltet, wenn der Schalter Start durchgehend leuchtet, dann ist er eingeschaltet, also, wenn´s blinkt und Du willst grad nix kochen, dann passt´s .\nBei mir bleibt er in der Steckdose...\nAufpassen: Der Knopf Aus hat 2 Funktionen! unten drücken: Warmhalten, oben aus. Das ist mir beim erstenmal passiert, dachte hab ihn ausgeschaltet, dabei war er auf Warmhalten, seit dem zieh ich immer den Stecker\nich habe auch immer den Stecker gezogen (ist mir sicherer - da ich den ganzen Tag nicht zu Hause bin)!\nDa das ewige ein- und ausstecken aber auch nervig ist habe ich mir nun einen Steckdosenschalter gekauft, das ist genial. So muss ich nur noch den Schalter einschalten und Mophy ist startbereit\nSo einer steckt jetzt auch beim Mixi\nder Stecker gefällt mir, gäbe es ihn im 2er auch, wäre es perfekt. Man könnte auch gleich noch den TM dran hängen.\nMein Mann sagt gerade, das gibt es, allerdings mit Schnur, da sogar bis 10 Plätze. Ich wollte aber keine Schnur.\nP.S.: Habt Ihr gewußt, wenn das Programm läuft und man es aus irgend einen Grund (damit die Zwiebel nicht verbrennnt) unterbricht und den Stecker zieht, ihn wieder einsteckt, dass das Programm erhalten bleibt. Kein neues Drücken "ANBRATEN" Gemüse und so...\n...gäbe es ihn im 2er auch, wäre es perfekt. Man könnte auch gleich noch den TM dran hängen.\n... es gibt ihn auch als 2er!!! Die hab ich auch gekauft!\nSchau mal hier, gibts auch im 3er-Pack.\nTM und Morphy hab ich aber an Einzelstecker gehängt.\ndanke für den Tipp. Ich habe es gekauft. Laß Dir Provision zahlen.\nDas nennt sich dann Steckdosenleiste...


Gäste | APROS Consulting & Services - Blog\nYOU ARE HERE:Home » Gäste\nAuf eine große Feier mit Gästen mussten die Bewohner der Wohnbereiche der Gemeinnützigen Werkstätten und Wohnstätten (GWW) in Sindelfingen und Herrenberg in diesem Jahr verzichten. Aufgrund der aktuellen Corona Schutzmaßnahmen blieben die über 100 Bewohner und Betreuer an den verschiedenen Standorten unter sich. Dies tat der Feier keinen Abbruch – …\nBikepark in Pfullingen offiziell eröffnet\n(SH) Geschafft! Die Erleichterung ist Birgit Votteler ins Gesicht geschrieben. Die Vorsitzende des Mountainbike-Clubs Pfullingen ist froh, dass sie nun aus versicherungstechnischer Sicht einen Knopf an das Thema Bikepark machen kann. Ein Vertreter der DEKRA hat den Bikepark eingehend geprüft und ohne Mängel abgenommen. Es seien nur Kleinigkeiten, die verbessert …\nEvent. Joey Kelly Charity-Lauf 08. Mai 2020 in Reutlingen\nLäufer und Sponsoren können am 08.05.2020 Spaß haben und Gutes tun Am 08. Mai wird Extremsportler Joey Kelly beim Spendenlauf des SSV Reutlingen zusammen mit der Fußballjugend, Laufbegeisterten und Kelly-Fans seine Runden drehen. Am Kreuzeiche-Stadion wird am 08.05.2020 ab 16.00 Uhr ein Spendenlauf der besonderen Art stattfinden. Joey Kelly wird …


Frauen Aus Der Slowakei - Such Frauen Aus Der Slowakei\nLeiden – Jüngere Männer, die eine Bluttransfusion benötigen, haben in den folgenden Jahren ein erhöhtes Sterberisiko, wenn die Konserve von einer Frau mit einer Schwangerschaft in der\nBei Serienjunkies.de findest Du eine Übersicht der 3.228 Serien, die wir bei uns im Programm haben. Hauptsächlich sind dies US-Serien, UK-Serie und so weiter. Schaut rein!\nFamilie bittet US-Regierung um Hilfe: Paar in\nEntdecke die Rangliste der besten amerikanischeen Krimi-Serien aller Zeiten auf FILMSTARTS. unweit der kanadischen Grenze. bereits zu den mächtigsten Männern in ganz Kolumbien.\n06.06.2017 · Also die Sache ist, mein Mann und ich leben in Österreich, er hat vor ca. einem Monat den Scheck von seinem tax return bekommen. Den haben wir auf die Bank gebracht, der wurde auch ganz normal angenommen, zuerst hieß es, wir werden das Geld ungefähr in einer Woche haben.\nFlugzeugabsturz im Iran: Amerikanische und\nWDR 4 Buchtipp: "Die Frau in der Themse" von\n07.02.2020 · Die irisch-kanadische TV-Serie Vikings erzählt Herren und Sklaven, Männer und Frauen – eine The Last Ship ist eine US-amerikanische Action-Drama-Serie, die …\nKriegsende 1945: Vergewaltigung, Trophäenjagd -\nDie gute Nachricht ist aber: Die meisten Frauen tragen laut Auskunft vieler Online-Juweliere einen Ring in der Größe zwischen 50 und 54, die meisten Männer zwischen 56 und 60. Außerdem passen Juweliere die Ringe gern an, wenn sie nicht passen, viele sogar kostenlos.\nVon außen sieht dieses Haus im kanadischen Toronto ganz unscheinbar aus. Doch als die 96-jährige Besitzerin die Immobilie verkaufen will, betritt ihr Makler zum ersten Mal die Wohnung und\nRinggröße ermitteln: Größentabelle, Messen MIT &\nKanadier Tom Crist spendet Lottogewinn 40\nDie beliebtesten Jungennamen und Mädchennamen, die aus der mexikanischen Sprache stammen. Bei der Suche im Vornamenarchiv bitte nur die Buchstaben A-Z und den Bindestrich für Doppelnamen verwenden. Die Suchanfrage muss aus mind. 3 Zeichen bestehen. Erweiterte Vornamensuche.\nZwei Männer, die unterschiedlicher Londoner Nebel über das heiße Südafrika bis in den Amerikanischen Bürgerkrieg. Der kanadische Autor Steven Price hat mit "Die Frau in der Themse\nAm Jahrestag des "Miracle on Ice" haben die US-amerikanischen Eishockey-Frauen Gold gewonnen. In einem packenden Finale setzte sich das Team gegen Kanada durch, das seinen fünften Triumph in


Umzugsunternehmen in 91583 Schillingsfürst - günstiger Umzug\nUmzugsunternehmen in 91583 Schilling ...\nBy umzugprofiUmzugsunternehmen in Deutschland 28. November 2019 23. April 2020\nDu suchst ein Umzugsunternehmen in Schillingsfürst?\nDann bist Du auf umzug.pro genau richtig, denn wir helfen Dir bei Deinem Umzug von Schillingsfürst in Dein neues Zuhause. Oder ziehst Du aus Schillingsfürst weg? Auch dann sind wir der richtige Ansprechpartner für günstige und professionelle Umzüge. Wir unterstützen aber nicht nur Privathaushalte beim Umzug, sondern können mit unserer LKW-Flotte auch große Firmenumzüge begleiten. Sollte Dein Unternehmen also aus Schillingsfürst wegziehen, dann freuen wir uns über Deine Nachricht.\nUmzug nach Schillingsfürst\nUnsere Umzugsfirma sitzt zwar nicht in Schillingsfürst, sondern im schönen München, aber uns ist kein Weg zu weit, um Dich und Deine Familie beim Umzug ins neue Heim zu unterstützen.\ngünstige Umzüge in Schillingsfürst\nDu kannst Dir ganz einfach ein unverbindliches Angebot für Deinen Umzug bei uns einholen. Wir möchten Dir helfen die Umzugskosten so gering wie möglich zu halten und Umzugsfehler zu vermeiden. Wir geben Dir gute und wertvolle Umzugstipps und helfen Dir bei der Planung des Umzugs. Und in unserem großen Umzugsratgeber findest Du weitere wichtige Hinweise, die Dir den Umzug in Schillingsfürst erleichtern werden.\nUmzugsfirma in Schillingsfürst gesucht?\nWir können Dir bei Deinen Umzügen helfen, auch in Schillingsfürst. Wenn Du eine Umzugsfirma in Schillingsfürst suchst, dann solltest Du Dich bei uns melden, denn wir können auch Umzüge nach Schillingsfürst günstig abwickeln.\nUmzugshelfer in Schillingsfürst\nDu suchst Umzugshelfer in Schillingsfürst? Kein Problem, wir haben ein großes Netzwerk an Umzugshelfern in ganz Deutschland, die Dir schnell, unkompliziert und günstig beim Umzug helfen können. Frag uns einfach.\nWie hoch sind die Umzugskosten nach Schillingsfürst?\nDas müssen wir erst detailliert kalkulieren, denn es kommt bei den Umzugskosten nicht nur auf die Kilometer an, sondern auch auf die große des Hausstands, der Möbel und Gegenstände, die wir für Dich nach Schillingsfürst transportieren müssen. Mit unseren Umzugstransportern ist das aber alles kein Problem.\nTagged: günstige Umzüge, Schillingsfürst, Umzug, Umzüge, Umzugsfirma, Umzugshelfer, Umzugshilfe, Umzugskosten, Umzugsunternehmen


112 Kilometer und 1860 Höhenmeter warten: Im Renntempo um die Dolomiten | Tiroler Tageszeitung Online – Nachrichten von jetzt!\n112 Kilometer und 1860 Höhenmeter warten: Im Renntempo um die Dolomiten\nBei der 33. Auflage der Dolomitenradrundfahrt kommen am Sonntag (Startschuss 8.45 Uhr) mehr als 700 Hobbyradsportler in Lienz auf ihre Kosten.\nLetztes Update am Donnerstag, 15.07.2021, 07:18\n700 bis 1000 Radsportler sorgen rund um Lienz für beeindruckende Aufnahmen.\nLienz – „Die Vorbereitungen sind in vollem Gange und wir werden allen Teilnehmern ein richtiges Raderlebnis rund um die wildromantischen Lienzer Dolomiten bieten!“ Für Organisator Franz Theurl kann die 33. Auflage der Dolmitenradrundfahrt kommen. Los geht es am Sonntag (ab 8.45 Uhr). Die Sieger werden wieder ab 12.15 Uhr im Ziel in der Lienzer Altstadt erwartet. Die Streckendaten versprechen ein Spektakel auf zwei Rädern: Auf 112 km gilt es 1860 Höhenmeter zu überwinden, der höchste Punkt ist mit 1534 Metern der Kartitscher Sattel.\nIm Vorfeld wurde ein umfassendes Covid-Konzept erstellt und mit den Behörden abgestimmt, welches es den Teilnehmern leicht machen wird, an den Start zu gehen. Voraussetzung ist jedoch, dass die 3-G-Regel erfüllt wird oder sich die Teilnehmer bei der Anmeldung in der RGO-Arena noch kostenlos testen lassen. Auch im Startbereich sowie im Ziel ist für sichere Abstände gesorgt.\nDie Schallmauer liegt bei drei Stunden\nViele der 700 Starter aus zwölf Nationen – maximal 1000 Fahrer sind möglich – nehmen den zu den ältesten Radmarathons Europas zählenden Bewerb als Genießer in Angriff. Einige, so wie Lokalmatador und dreifacher MTB-Weltmeister Alban Lakata, lieben die Herausforderung und wollen die Strecke unter der Schallmauer von drei Stunden knacken.\nErstmals wird jeder Teilnehmer im Ziel mit einer „Dolomitenradrundfahrt-Medaille“ belohnt. Nachnennungen sind am Samstag (ab 14 Uhr) und am Sonntag ab 7 Uhr noch möglich.\nBereits am Samstag steht das Kinderradrennen am Lienzer Hauptplatz (Start 15 Uhr) auf dem Programm. Ob mit Laufrädern und Bobby-Cars der ganz Kleinen oder dem Fahrrad der etwas Größeren, für spannende Wettfahrten ist wieder gesorgt. Theurl freut sich auf den Startschuss: „Nach der Absage im Vorjahr ist diesmal die Freude umso größer, dass unser weit über die Grenzen hinaus bekanntes Event wieder stattfinden kann.“ (TT, ben)


E-CarSharing – Teilen statt besitzen - Land Burgenland\nKlaus Grabenhofer von der Energie Burgenland, Bürgermeister Wolfgang Tauss, Landesrätin Verena Dunst, Landesrat Helmut Bieler und Landtagsabgeordnete Doris Prohaska gaben den Startschuss für das Pilotprojekt E-CarSharing in Großpetersdorf\nKlaus Grabenhofer von der Energie Burgenland, Landtagsabgeordnete Doris Prohaska, Bürgermeister Wolfgang Tauss, Landesrätin Verena Dunst und Landesrat Helmut Bieler mit einem E-Car aus dem Sharing-Projekt\nLand und Energie Burgenland setzen mit Pilotprojekt in Großpetersdorf weiter auf nachhaltige Ökomobilität\nMit dem im Frühjahr 2016 im Rahmen der Dorferneuerung des Landes angelaufenen Pilotprojekt zum Thema „E-CarSharing“ wurde im Burgenland ein weiterer Meilenstein in Sachen Ökomobilität gesetzt. Konkret wurden in Kooperation mit der Energie Burgenland in den Gemeinden Siegendorf, Purbach und Neusiedl am See Initiativen gesetzt, durch die der Bevölkerung Elektrofahrzeuge sowie die dafür notwendigen Ladestationen zur Verfügung gestellt wurden. Nunmehr wurde am 24. Februar 2017 auch in der südburgenländischen Gemeinde Großpetersdorf dieses Pilotprojekt "E-CarSharing" etabliert und von Landesrätin Verena Dunst, Landesrat Helmut Bieler, Bürgermeister Wolfgang Tauss und Klaus Grabenhofer, Geschäftsführer der Energie Burgenland Wärme und Service GmbH, eine dementsprechende E-Tankstelle ihrer Bestimmung übergeben bzw. der ortsansässigen Bevölkerung im Rahmen dieses Pilotprojektes von der Energie Burgenland Elektroautos zur Verfügung gestellt.\n„Im Burgenland wird die Technologie der Zukunft mit Leben erfüllt. Durch dieses Projekt ‚E-CarSharing‘ bringen wir nicht nur umweltfreundliche Elektrofahrzeuge auf die Straße, sondern wir unterstützten auch die Burgenländerinnen und Burgenländer bei der Abdeckung von notwendigen Bedarfsfahrten, die nicht täglich anfallen. Ziel des Projekts ist es, Menschen, die kein Auto haben, weil sie es sich nicht leisten können oder weil sie keines wollen, Mobilität zu ermöglichen, denn das ‚E-CarSharing‘ soll nicht nur der Umwelt, sondern vor allem auch den sozial schwächeren BürgerInnen dienen. Wir setzen damit einen wichtigen Schritt für ein nachhaltig sauberes Burgenland und bieten jenen Bürgerinnen und Bürgern, die nicht täglich ein Fahrzeug benötigen, ein flexibles und kostengünstiges Mobilitätskonzept“, so Landesrätin Verena Dunst und Landesrat Helmut Bieler unisono.\nMit der Initiative „E-CarSharing“ wurde der Trend der Großstädte auch ins Burgenland gebracht. Das Extraplus dabei: Die Fahrzeuge werden umweltfreundlich mit Ökostrom betrieben und es werden E-Autos ausgewählt, die als kompakt, sicher und absolut alltagstauglich gelten. Zudem sind die Fahrzeuge abgasfrei und flüsterleise – Parameter, wovon wiederum die Umwelt und die Lebensqualität profitieren. Eine gute Ökobilanz ist auch der Energie Burgenland wichtig. Daher forciert das Unternehmen die Verwendung von sauberer Energie und baut kontinuierlich das Stromtankstellennetz aus. „Wir engagieren uns im ökologisch sinnvollen Mobilitätsmanagement und errichten nicht nur die Ladeinfrastruktur. Wir setzen auch im laufenden Betrieb auf E-Autos und haben schon 19 Elektrofahrzeuge im betriebseigenen Fuhrpark“, erklärte dazu Klaus Grabenhofer, Geschäftsführer der Energie Burgenland Wärme und Service GmbH.\nPressefoto zum Download: E-Tankstelle Großpetersdorf 1, 2\nBildtext E-Tankstelle Großpetersdorf 1 (v.l.n.r.): Am 24. Februar 2017 wurde auch in der südburgenländischen Gemeinde Großpetersdorf das Pilotprojekt "E-CarSharing" etabliert und von Klaus Grabenhofer, Geschäftsführer der Energie Burgenland Wärme und Service GmbH, Bürgermeister Wolfgang Tauss, Landesrätin Verena Dunst, Landesrat Helmut Bieler und LAbg. Doris Prohaska eine E-Tankstelle ihrer Bestimmung übergeben bzw. der ortsansässigen Bevölkerung im Rahmen dieses Pilotprojektes von der Energie Burgenland Elektroautos zur Verfügung gestellt


Single-Sim Variante per Firmware zur Dual-Sim Variante umrüsten. | Seite 2 – Android-Hilfe.de\nkannst du mir kurz einen hinweis geben wie du vorgegangen bist?\nDa könnte man eine schöne Anleitung in einem separaten Thread schreiben\nGibt's irgendwo eine genaue Anleitung zum flashen?\nIch bin beim Nexus echt faul geworden und hab immer das Skipsoft Tool verwendet.\nAber die Aussicht sich ein Dualsim Gerät zu "erflashen" ist schon sehr verlockend...[emoji41]\n*Edit*: Hab die Flash-Anleitung zum Moto G 3. gefunden. Bis auf das Firmware image kann ich ja die Dateien nehmen die dort verlinkt sind, richtig?\nKann mir noch jemand sagen wie man die Abdeckung am 2. SIM-Slot am besten abbekommt?\nBei mir hat es gut geklappt von der Rückseite des Simtrays mit dem Simtrayremoval-Tool durch das kleine Loch zu drücken und es somit abzuheben.\nZur Anleitung siehe [GUIDE][Osprey] Fastboot Flashing Factory Fiâ¦ | Moto G 2015 | XDA Forums.\nDer einizge Unterschied ist, dass noch die Befehle\neingefügt werden müssen.\nIch habe auch eben 2 Geräte erfolgreich geflashed. Die hier verlinkte ZIP + Befehlskette aus dem Guide (als Script).\nAlles sauber gelaufen ohne Bootloader-Entsperrung.\nDas ist einfach nur ein kleines Plastikstück was durch ein Klebepad drauf gepappt wurde.\nWenn du etwas Fingernagel hast, kannst du einfach vom leeren Slot 1 aus darunter und dann einmal rundrum - zack ist es ab.\nDann das Pad abfriemeln und du hast ein Dual-SIM Gerät ;-)\nIch finde es total cool l dass man das so einfach machen kann. Aber es ist mega doof dass Motorola das nicht gleich zu Beginn so ausliefert.\n[emoji106] [emoji106] vielen dank für die Hilfe. Jetzt habe ich ein 32 GB Dual Sim Moto X Play.\nDaten-Sim ist bereits bestellt.\nDieses "easter egg" haben wir den eifersüchtigen Providern zu verdanken, die keine Dual-SIM-Geräte verkaufen wollen.\nSehr praktisch ist, daß ich jetzt endlich ohne root oder den Umweg über den Flugzeug-Modus den Mobilfunk alleine abschalten kann, ohne WLAN oder Bluetooth zu tangieren.\nLeider nur manuell oder? Für ne automatische Lösung wüsst ich jetzt nichts ohne Root.\nIch schalte Mobilfunk immer manuell ab, meistens über Nacht, während WLAN und Bluetooth an bleiben. Mit root wähle ich sonst über die App "Security Settings" die Radios aus, die für den Flugzeug-Modus gelten sollen. Aber das funktioniert auf dem Note 3 nicht mehr zuverlässig.\nWie wirkt sich das eigentlich auf den Akku aus wenn man dual sim nutzt? Da ich schon länger am überlegen bin meinen Handy Anbieter zu wechseln würde ich jetzt nochmal umdenken und für internetz erstmal einfach nur ne 2te datenkarte ordern. Die reinen datentarife sind ja wesentlich billiger. Nur wie lange hält dann mit 2 aktiven sim Karten der Akku?\nNur wie lange hält dann mit 2 aktiven sim Karten der Akku?\nDa nur eine Sende und Empfangseinheit eingebaut ist, so wie es bei 90% der Dual-Sim Geräte der Fall ist, wirst du nicht viel davon merken. Es funkt aktiv immer nur eine Sim Karte, so wird z.B. die Daten-Sim kurzzeitig in den Standby gesetzt wenn ein Telefonat eingeht. Aber klar, rein technisch wird es einen Mehrverbrauch geben.\nWeiß jemand, bzw. gibt es schon Erkenntnisse, ob das auch in Zukunft mit neuen Firmwares funktionieren wird? Also wenn Motorola Updates bringt. Würde mich sehr interessieren, weil man, sollte Motorola das in Zukunft irgendwie unterbinden können, nie ein Update wird machen können und immer auf der ersten Version bleibt.\nKeine Panik, manuell flashen dürfte immer gehen. Und die einzigen, die es jucken könnte, daß der Kunde sein Moto in ein Dual-SIM-Handy umwandelt, wären einige Netzbetreiber, aber sicher nicht der Hersteller. Motorola steht nicht so stark auf dem Markt da, daß man Kunden verärgern könnte.\nIch habe mir auch jetzt in der Euphorie nach dem Entsperren des 2. Sim Slots eine DatenSim und eine Allnet Flat Sim mit je 2 Jahren Vertragslaufzeit bestellt.\nDas wäre wirklich mehr als ärgerlich, wenn ich diese nicht die kompletten 2 Jahre nutzen könnte.\nAllerdings denke ich auch, dass ein manuelles flashen der richtigen Firmware, wie jetzt auch, möglich sein wird.\nDamit das nicht mehr möglich ist, müsste Motorola ja entweder die Möglichkeit des flashens per Fastboot komplett unterbinden oder aber den 2. SimSlot auch auf den anderen regionalen Firmwares sperren. Das wird ja sicher beides nicht passieren.\nAch Leute, Moto bietet ja noch allen die Möglichkeit, den Bootloader zu entsperren und zu flashen bis der Arzt kommt, nur eben mit Verlust der Garantie.\nMal ne doofe Frage: scheinbar handelt es sich bei der verlinkten Datei um eine asiatische Firmware. Sind da dann überhaupt alle unsere Frequenzen eingepflegt?\nFest steht bisher, daß es zwischen den Hardware-Versionen XT1562 (Welt) und XT1563 (Amerikas) Frequenzunterschiede gibt. Ob die Software überhaupt einen Einfluß hat, müsste noch eruiert werden.\nWenn ich mir die Specs des X Style (großer Bruder vom X Play) so anschaue, eher nicht ...\nMoto X Style - Wikipedia, the free encyclopedia\nMoto X Play - Wikipedia, the free encyclopedia\n(Also erstmal - wenn überhaupt - ohne Modem flashen und testen.)\nOh, danke, vom XT1561 für China hatte ich bisher noch nichts gelesen. Indien hat ja auch den XT1562 gleich als Dual-SIM.


Triathlon-Schwimmtraining in der Wettkampfsaison - Triathlon-Tipps.de\nAuch beim Schwimmen gilt: Nur schnelleres Schwimmen im Training führt zu schnellerem Schwimmen im Wettkampf! Den Hauptteil der Arbeit solltest Du jedoch bereits in den vergangenen circa drei bis sechs Monaten absolviert haben. Ziel in der Wettkampfsaison ist es, das aufgebaute, gute Leistungslevel zu erhalten und möglichst bis zum persönlichen Saisonhöhepunkt noch zu steigern.\nDas Schwimmtraining in der unmittelbaren Wettkampfvorbereitungsperiode und während der Wettkampfperiode besteht in erster Linie aus\nFreiwasserschwimmen mit und ohne Neopren\nEs wäre prima, wenn Du zwei Trainingseinheiten in der Woche unterbringen würdest. Eine Einheit Freiwasserschwimmen mit oder ohne Neopren. Plus eine Einheit Techniktraining in der Halle.\nMit Neopren: Mindestens einmal pro Woche ist eine Trainingseinheit im Freiwasser angesagt. Versuche Dich an das Schwimmen im Neopren zu gewöhnen, als wäre es Deine zweite Haut. Lerne Dich darin wohl zu fühlen und die erlernte saubere Schwimmtechnik erfolgreich anzuwenden.\nOhne Neopren: Bedenke, dass auch in unseren Breitengraden (Deutschland) die Wassertemperaturen im Sommer auf über 22 Grad Celsius ansteigen können und dass daraus ein Neoprenverbot resultiert. Trainiere aus diesem Grund auch das Schwimmen im See oder offenen Gewässer ohne Neopren.\nDistanz: Beim Freiwasserschwimmen mit oder ohne Neopren sollten längere Strecken im Wettkampftempo absolviert werden. Die Länge der Strecke ist abhängig von Deiner Wettkampfstrecke. Für einen Jedermanntriathlon solltest Du mehrfach Strecken von mindestens 200 Metern zurücklegen. Für eine Kurzdistanz oder Olympische Distanz Strecken von mindestens 400 Metern am Stück im Wettkampftempo. Baue die Streckenlänge stückweise aus. Die Gesamtdistanz sollte Deine Wettkampfstrecke allerdings nicht mehr übersteigen.\nTempo – Intensität: Die Strecken sollten in Wettkampftempo absolviert werden. Das heißt, schneller als GA1, beziehungsweise im Bereich oberer GA1, Übergang GA1/GA2 bis mittlerer GA2. Du solltest die Belastung spüren, aber in der Lage sein das Tempo über die komplette Distanz zu halten. Das Tempo auf einer Teilstrecke soll eine Idee höher sein als das auf der Gesamtstrecke.\nPausengestaltung: Schwimme Teilstrecken in etwas höherem Tempo, genehmige Dir am Ende eine lohnende Pause. Das heißt, Du wartest so lange bis sich Deine Atmung und der Puls so weit beruhigt haben, bis Du Dir erneut eine gleichlange Teilstrecke im gleichen Tempo zutraust. Puls und Atmung sollten dabei nicht wieder auf Deine Werte im Sitzen und Stehen abgesunken sein. Durchschnittlich gilt ein Wert von ca. 60 bis 65 Prozent der maximalen Herzfrequenz.\nProblembewältigung: Arbeite an Deinen Schwächen. Beispiele: Wenn Du Probleme beim Orientieren hast, konzentriere Dich darauf. Stellst Du fest, dass Du einen Drall zu einer Seite hast, so suche die Ursache und beseitige sie. Besteht Deine individuelle Herausforderung darin, die maximale Streckung zu meistern, lege Deinen Schwerpunkt auf diese Schlüsselfähigkeit. Bereitet Dir die Atmung auf Deiner „Vanilleseite“ die größten Schwierigkeiten, arbeite daran.\nGeschwindigkeitsvariationen: Tempovariationen bringen Abwechslung in längere Trainingseinheiten im See. Mach ein Fahrtspiel daraus, wie beim Laufen. Baue kurze Antritte ein (zirka zehn bis zwölf Armzüge). Baue Steigerungen ein (von Rekom bis Sprint auf 25 bis 50 Meter).\nDie Technikeinheit in der Halle\nEinmal pro Woche wäre eine Technikeinheit wünschenswert, um den Standard Deiner Schwimmtechnik über die Wettkampfsaison hochzuhalten. Arbeite auch in dieser Einheit bevorzugt an den Schwächen! Suche Dir technische Übungen, die Dir wenig liegen. Die Wahrscheinlichkeit, dass diese Dir dabei helfen, die persönlichen schwimmtechnischen Herausforderungen zu meistern, ist groß. Setze diese technischen Übungen an den Anfang des Hauptteils Deiner Schwimmeinheit, da Du ausgeruht dafür sein sollten und Du Deine volle Konzentration benötigst. Auch für diese Einheit gilt:\nDistanz: Die Gesamtdistanz soll die Wettkampfdistanz nicht mehr übersteigen.\nTempo – Intensität: Die Intensität des Hauptteils sollte mittel bis hoch sein (GA1/2 bis mittlerer/oberer GA2). Du solltest die Belastung deutlich spüren, aber diese über die Gesamtzeit und –strecke der Trainingseinheit durchhalten können.\nPausengestaltung: Im Prinzip wie beim Freiwasserschwimmen. Nach den maximalen Antritten solltest du zum Beispiel den Rest eines 100 Meter-Intervalls als aktive Pause locker schwimmen, bevor Du das nächste Intervall anschließst.\nGeschwindigkeitsvariationen: Baue kurze maximale Antritte (maximal sieben Sekunden Länge) ein. Auch längere submaximale Intervalle und Wiederholungen helfen Dir, Dein Tempo zu verbessern. Desgleichen Steigerungen oder degressive Intervalle oder Wiederholungen oder Fahrtspiel.\nFazit: Die Trainingseinheiten draußen und drinnen sollten kurz und hart sein. Arbeite bevorzugt an Deinen Schwächen, denn Deine Stärken sorgen für sich selbst.\nSchlagwörter: freiwasser, kraulen, schwimmen, training, wettkampf\n4 Antworten zu “Triathlon-Schwimmtraining in der Wettkampfsaison”\nFreiwasserschwimmen – 3.Absatz – Letzter Satz:\n„Die Gesamtdistanz muss Ihre Wettkampfstrecke nicht mehr übersteigen.“\nDa gibt es verschiedene Taktiken.\nBei kurzen Distanzen kann es auch sinnvoll sein 500m mehr anzuhängen, was im Wettkampf den Vorteil darstellt das man Reserven für einen Schluss-Sprint hat.\nDa kann ich nur aus dem Wettkampf-Schwimmen erzählen wo es eine gute Taktik ist sich für einen 200m-Wettkampf mit 250-300m-Strecken im Training vorzubereiten.\nOb das auf die Triathlon-Distanz auch sinnvoll ist, darüber kann man sich wohl streiten. Aber es kann nicht schlecht sein sich auf 3,8km Schwimmen mit 4km Trainingseinheiten vorzubereiten oder?\nSchwimmt ihr nur kurze, intensive Strecken oder auch mal die Distanz?\nHoffe auf Antworten, das ist ein interessantes Thema\nSeit ich anstelle von 3,8 km Einheiten 8×200 m und 4-6×400 m schwimme, und das über Wettkampftempo, bin ich bei Langdistanzen schneller geworden.\nTrotzdem möchte ich auch im Training die 4, 5 und mehr km Einheiten nicht missen, und zwar aus mehreren Gründen:\n* ein besseres Orientierungstraining gibt’s nicht\n* ich will ca. 2 Wochen vor dem Wettkampf wissen wie schnell ich bin\n* ich will den Wettkampfkurs kennen (seichte Stellen etc.)\n* ich liebe einfach lange Distanzen\nIn meinen augen ist es genauso wie schwimmer90 gesagt hat. beim Lauftraining laufe ich auch schon mal 28 km für ei HM Training.\nGeschadet hat es noch nie dem Körper einige Reserven zu geben.\ngute Erfahrung habe ich mit 1000m Intervallen gemacht – 50m Bahn Freibad. 1000 locker, 1000Paddles, 1000 Flosse, 1000 Pullboy\nFreiwasser dann 3x 1400m WK Tempo (1 Runde) dazwischen 200m locker\nnach Freiwasser möglichst gleich noch Rad ( 5-10km) der Wechsel ist auch wichtig…Gruß


Formel 1: Mercedes-Boliden in dieser Saison in Schwarz\nmotorsport 29. Juni 2020|12:47 Uhr\nAls ein Zeichen gegen Rassismus haben die Mercedes-Silberpfeile die Lackierung ihrer Boliden für diese Saison geändert.\nHamilton und Bottas wechseln nicht nur die Farben ihres Autos, sondern fahren im Jahr 2020 auch in schwarzen Overalls und beide Fahrer ihre Helmdesigns anpassen. Neben dem prominenten Auftritt auf der Strecke in Österreich wird der Ruf nach "End Racism" auf dem Halo der Mercedes-Fahrzeuge zu sehen sein, während die vereinte F1-Initiative #WeRaceAsOne die Spiegel des W11 zeigt.\nDiese Kampagne hat mit den globalen Protesten im Kampf gegen Rassismus (#blacklivesmatter) zu tun, die Hamilton - als erster schwarze Superstar in der F1-Geschichte - lautstark unterstützt hat. Hamilton hat seitdem eine Kommission zur Verbesserung der Vielfalt im Motorsport angekündigt, während die Formel 1 die #WeRaceAsOne-Initiative ins Leben gerufen hat.\n"Die Silberpfeile werden in der gesamten Saison 2020 in Schwarz antreten, um unser klares Engagement für mehr Vielfalt in unserem Team und unserem Sport zu demonstrieren", wurde Mercedes-Motorsportchef Toto Wolff in einer Aussendung zitiert. Rassismus und Diskriminierung hätten "keinen Platz in unserer Gesellschaft, unserem Sport und unserem Team", betonte der 48-jährige Wiener. "Die richtigen Überzeugungen und die richtige Geisteshaltung sind nicht genug, wenn wir stumm bleiben. Wir möchten daher unsere Stimme und unsere weltweite Plattform nutzen, um uns für Respekt und Gleichberechtigung einzusetzen."\nIn der Mercedes-Organisation identifizieren sich nur drei Prozent der Belegschaft als Angehörige ethnischer Minderheiten und nur 12 Prozent der Beschäftigten sind Frauen. Das Team rund um Hamilton, möchte mit diesem Schritt auch neue Talente aus allen Bereichen der Gesellschaft ansprechen.


Welche Auswirkung bzw. Folgen hat es, wenn ein Teil des Blutes\nWelche Auswirkung bzw. Folgen hat es, wenn ein Teil des Blutes durch die AV-Klappe wieder zurückfließt?\nWenn Blut aus der Herzkammer in den Vorhof zurückfliesst, kann es zu einer Vergrösserung des Vorhofs und dann zu Herzrhythmussstörungen kommen. Meistens ist diese "Insuffizienz" sehr gering und wird keine Auswirkungen haben. Der Internist kann durch eine Ultraschallunterschung mit Duplexsonographie aber genauer abschätzen, ob da eine Relevanz besteht.\nWassereinlagerungen können ja ein Symptom einer Herzerkrankung sein. Hier spielt auch ihr Bluthochdruck eine Rolle, der sich auch in Veränderungen am Herzen niederschlägt. Hier möchte ich sie dringend überzeugen, nicht nur heilpraktische Behandlungen sondern auch eine internistische Behandlung von Bluthochdruck und Ödemen zu machen.


Hernando de Soto über Eigentumsrechte für die Armen, seine Erfolge in Peru und den Umgang mit Autokraten: Entwicklungshelfer in Sachen Kapitalismus - NZZ H T Kaltfront Warmfront Okklusion Hochdruckgebiet Tiefdruckgebiet Abonnemente Newsletter NZZ am Morgen\nStartseite Vielen Dank für Ihre Registrierung. Sie haben jetzt den Aktivierungslink für Ihr NZZ-Konto per E-Mail erhalten. Vielen Dank für Ihre Anmeldung. Ihr NZZ-Konto ist aktiviert. Wir wünschen Ihnen viel Lesevergnügen. Sie haben jetzt unbeschränkten Zugang zur digitalen NZZ. Wir wünschen Ihnen viel Lesevergnügen. Vielen Dank für Ihre Bestellung. Wir wünschen Ihnen viel Lesevergnügen. Hernando de Soto über Eigentumsrechte für die Armen, seine Erfolge in Peru und den Umgang mit AutokratenEntwicklungshelfer in Sachen Kapitalismus1.11.2007, 02:10 Uhr\nZur startseite mbe. Hernando de Soto hat vor einigen Jahren mit einer fast unglaublichen Zahl für Furore gesorgt: 9,3 Bio. $ – fast so viel wie zwei Drittel des amerikanischen Bruttoinlandprodukts –, so gross sei das Vermögen der ärmsten Menschen in Entwicklungs- und Schwellenländern. In seinem Buch «The Mystery of Capital» zeigte er, wie schon im Vorgänger «The Other Path», dass der vermeintlich wertlose Besitz an einfachen Häusern und Land für die Armen dieser Welt der Schlüssel zur wirtschaftlichen Entwicklung sein könnte – wenn da nicht das grundlegende Problem wäre, dass das Kapital der Armen meist als «totes» Kapital brachliegt. Laut de Soto fehlen in Entwicklungsländern oft Eigentumsrechte, die es den Menschen ermöglichen würden, ihren Besitz als Sicherheiten für Kredite zu geben und so das Kapital «lebendig» zu machen. Wenn dieses Potenzial durch wirksame Eigentumsrechte freigesetzt würde, könnten sich die Armen selbst eine wirtschaftliche Tätigkeit aufbauen. Dies wäre der Anfang eines Aufstiegs aus eigener Kraft. Testfall im Heimatland Seit «The Mystery of Capital» zur Jahrtausendwende publiziert wurde, ist de Soto zum gefragten Berater rund um den Erdball geworden. Über 40 Regierungen hätten ihn um Hilfe angefragt, sagt der peruanische Entwicklungsökonom im Gespräch, aber er könne mit den begrenzten Ressourcen seines in Lima stationierten Think-Tanks Institute for Liberty and Democracy gegenwärtig nur 21 Staatschefs bedienen. Mit sichtlichem Stolz erzählt er, dass einige Länder selbst ohne sein Zutun seine Ideen übernommen hätten. Auf den Philippinen seien viele Elemente seines Ansatzes, wie man den Armen formelle Eigentumsrechte zuerkennen könne, von der Regierung selbst aufgegriffen worden. Seine Ideen fänden heute in vielen Ländern Anwendung, so in El Salvador und Thailand, aber auch in Russland oder China. Das wichtigste Programm – gewissermassen das Vorzeigeprojekt – bleibt aber jenes in seinem Heimatland Peru. 1996 lancierte de Soto unter dem damaligen Präsidenten Fujimori ein umfassendes Projekt, das es rund einem Viertel der Bevölkerung ermöglichte, informellen Besitz in formelles Eigentum umzuwandeln. Knapp 1,6 Millionen Eigentumstitel an Land und Häusern wurden so ausgestellt. Hat sich die Hoffnung erfüllt, dass diese Menschen nun leichter an Kredite kommen? De Soto reagiert etwas unwirsch auf den Hinweis, dass eine sorgfältige Studie der Harvard-Ökonomin Erica Field gerade keinen Beleg dafür findet. Die Chancen, einen Kredit zu bekommen, hätten sich für die betreffenden Menschen deshalb nicht wesentlich erhöht, weil sein Modell in Peru nicht vollständig umgesetzt worden sei, erklärt de Soto. Es sei eben nicht genug, nur Eigentumstitel auszustellen; diese müssten von den Banken und anderen wirtschaftlichen Akteuren auch anerkannt werden. Viele dazu nötige Reformen seien unter Fujimori nicht durchgeführt worden. So sei es nach wie vor schwierig, das Recht am Eigentum fungibel zu machen bzw. günstig an andere zu übertragen, es gebe keinen einheitlich anerkannten Standard für die Titel, und die Behörden griffen kaum einmal auf das Eigentum als Sicherheit zurück, wenn ein Kredit nicht zurückgezahlt werde. Im Solde von Alleinherrschern De Soto betont, dass es ein umfassendes System des Schutzes und der Anerkennung von Eigentumsrechten brauche, damit diese das Wachstum ankurbeln könnten. Wenn man ihm vorwerfe, dass die Reformen in Peru nur halbherzig gewesen seien, dann stimme er völlig zu. Aber es sei eben ein langer Kampf. Und de Soto will eine pessimistische Sicht auf sein Wirken nicht gelten lassen. Der Wert der Reformen sei offensichtlich: Sie hätten etwa dazu beigetragen, dass der Terrorismus in Peru verschwunden sei, dem früher 3000 Menschen pro Jahr zum Opfer gefallen seien. Wie hoch das zu veranschlagen sei, fragt er rhetorisch. Und würde denn die Wirtschaft Perus heute mit 8% jährlich wachsen, wenn es den Bürgerkrieg mit dem kommunistischen «Leuchtenden Pfad» noch gäbe? De Soto sieht daneben aber auch «bescheidenere» Erfolge. Die Eigentumsrechte hätten immerhin dazu geführt, dass die Häuser der Armen heute viel mehr wert seien, sie eher Hypotheken darauf aufnehmen könnten und beispielsweise auch ihre Kinder eher zur Schule schickten statt zur Arbeit. Was ist also der Wert von Eigentumsrechten? Dass wirtschaftliche Entwicklung ohne sie nicht möglich ist (de Soto streicht heraus, dass China in den letzten zwei Jahrzehnten gerade deshalb reich geworden sei, weil man die Eigentumsrechte besser geschützt habe)? Oder – jenseits des Wirtschaftlichen – dass sie den Menschen ein unantastbares Recht auf das Ihre geben? De Soto laviert hier ein wenig, findet es beispielsweise ganz bemerkenswert, dass auch Venezuelas sozialistischer Staatspräsident Chávez Eigentumstitel an die Armen verteilt – da diese nicht veräusserbar sind, dürften sie allerdings kaum mehr als ein psychologisches «Besitzgefühl» stiften. Aber letztlich hat der Ökonom doch eine klare Botschaft: Eigentumsrechte seien die Keimzelle des Rechtsstaats und der Marktwirtschaft. Wenn man den Menschen Eigentumsrechte gebe, dann verstünden sie intuitiv, was Gleichheit vor dem Gesetz bedeute und dass der Staat und andere ihnen den Besitz nicht einfach wegnehmen könnten. Erst auf dieser Basis sei Arbeitsteilung über den engsten Familienkreis hinweg möglich – die Quelle langfristigen Wohlstands. Mit dieser Botschaft, die der Westen in seinem Urteil weitgehend vergessen hat, kommt de Soto bei den Politikern dieser Welt offenbar hervorragend an. Macht es für ihn einen Unterschied, ob er einen Alleinherrscher wie Libyens Ghadhafi oder eine demokratische Regierung berät? De Soto scheint diese Frage wenig zu kümmern, wer sich interessiere und einigermassen akzeptiert sei, sei ein Kunde. Sein einziges Ziel sei, die Armen zu erreichen – er verstehe sich wie ein Mediziner, der Aids oder Malaria bekämpfen wolle, da sei das politische System auch zweitrangig. Aber auf seine Erfahrungen mit Fujimori angesprochen, den er noch heute als «guten Präsidenten» bezeichnet und zu dem er vor dessen Abgleiten in die Autokratie enge Verbindungen hatte, wird de Soto doch differenzierter. In Demokratien seien die Chancen grösser, dass die Reformen umfassend umgesetzt und nicht später wieder umgestossen würden. Fujimori dagegen habe nach ersten Erfolgen die Reformen aus Eigensinn abgebrochen. Offenbar hat de Soto aber wenig Bedenken, dass ihm bei seiner jetzigen Beratertätigkeit wieder Ähnliches widerfahren könnte. Immerhin geht er in den Regierungspalästen von Alleinherrschern ein und aus. Leben und leben lassen De Soto ist mit einer einfachen, bestechenden Idee zu einem Liebling der Politik geworden. Dass er mit dem zutiefst kapitalistischen Ansatz rundum gut ankommt, hat wohl auch damit zu tun, dass er andere Entwicklungsmodelle höchstens milde kritisiert. Gegen eine Verdoppelung der Entwicklungshilfe, wie sie in den letzten Jahren häufig gefordert wurde, hat er nicht viel einzuwenden. Sie würde in seiner Sicht viele Leben retten – einzig, nachhaltiges Wirtschaftswachstum sei davon nicht zu erwarten. Auch für die andere prominente «Marktidee» in der Entwicklungspolitik, jene der Mikrokredite, hat er gute Worte übrig. Die Kleinstkredite befreiten viele Menschen aus der Armut. Allerdings sei ihr Potenzial begrenzt, weil es für die Entfaltung von kleinen Firmen hin zu Grossunternehmen ein funktionierendes Rechtssystem und einen breit abgestützten Kreditmarkt brauche. Damit ist er bei der Kernthese seines Ansatzes zurück. Dass er dabei nicht nur von Effizienz, Markt und Wachstum redet, macht ihn in den Augen vieler zu einem warmherzigen Kapitalisten. Zur startseite Artikel anzeigen Meistgelesen Schärfere Regelungen bei der Visa-VergabeDie USA erschweren die Einreise deutlich vor 3 Stunden Mission ElyséeLe Pen – eine schrecklich politische Familie SpezialRudolf Balmer 24.3.2017 Jubiläumsgipfel in RomDie EU stösst an ihre Grenzen KommentarPeter Rásonyi vor 1 Stunde Das könnte Sie auch interessieren Service


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