Anwendung von Scheibenkleber - Entfernen, Auftragen und Trocknen\nAnwendung von Scheibenkleber – Entfernen, Auftragen und Trocknen\nSei es durch Steinschlag oder einen Unfall, irgendwann ist auch mal eine Scheibe zu wechseln. Vielleicht hast Du aber auch noch keine Frontscheibe gewechselt und bist dafür auf einem anderen Fachgebiet Experte, dann findest Du hier sicherlich den ein oder anderen Tipp für einen schnellen und sicheren Wechsel der Frontscheibe.\nAnwendung von Scheibenkleber – Das benötigst Du\n2 Saugheber zum Herausheben der Scheibe\nSchneidedraht, 1 Meter falls vorhanden mit Zuggriffen\nSchraubendreher zum Entfernen der A-Säule und des Windfang und Pollenfilters\nScheibenkleber Kartusche 290 – 310 ml\nEventuell bekommst Du ein günstiges Set inklusive Schneidedraht, Primer und Silikonentferner Tuch\nHier gehts zum Scheibenkleber Test\nAnwendung von Scheibenkleber – Die Vorbereitung\nAlle von mir genannten Schritte können je nach Fahrzeug und Hersteller natürlich geringfügig abweichen. Zunächst demontierst Du beide Scheibenwischer und entfernst im Anschluss die Schrauben und den Deckel des Pollenfilters.\nJetzt kannst Du den Windfang entfernen und den Pollenfilter-Kasten aushängen. Begib Dich jetzt ins Fahrzeuginnere und überprüfe, ob Du zwischen der Frontscheibe und der A-Säule den Scheibenkleber sehen kannst, wie es bei manchen Fahrzeugmodellen der Fall ist.\nWenn dies nicht möglich ist, demontiere die A-Säule des Fahrzeugs. Jetzt wird im Fahrzeuginnenraum der Rückspiegel mit einer Linksdrehung aus dem Bajonettverschluss gelöst.\nNun kannst Du bereits die die Saugnäpfe von außen auf der Scheibe befestigen und die Gummileiste entfernen, welche rund um die Scheibe verläuft. Als nächstes stichst Du vorsichtig den Schneidedraht durch den alten Scheibenkleber im Bereich der A-Säule. Eine Zange kann Dir hierbei helfen, den Draht einfacher durch den Kleber zu stechen.\nJetzt muss der Schneidedraht im Innenraum auf Spannung gehalten werden und Du schneidest vorsichtig einmal im Kreis um die Scheibe herum durch den Kleber. Ein Freund oder Kollege unterstützt Dich am besten dabei und hält den Draht von innen auf Spannung.\nDie alte Frontscheibe kann jetzt entnommen werden.\nVorbereitung der neuen Scheibe\nAn die neue Frontscheibe wird jetzt die Gummidichtung angebracht und der graue Keramik-Bereich vollständig von Schmutz, Staub und Fett befreit. Hierfür kannst Du einen handelsüblichen Bremsen- oder Silikonreiniger verwenden, oder ein im Scheibenkleber-Set befindliches Reinigungstuch. Alles muss auf jeden Fall gut ablüften.\nIm nächsten Schritt muss noch der alte Kleber am Fahrzeugrahmen mit Hilfe eines Schabers entfernt werden. Auf jeden Fall sollte so viel wie möglich abgeschabt werden. Die angeschabte Fläche wird jetzt ebenfalls mit Bremsenreiniger großzügig gereinigt.\nUm eine optimale Haftung des Klebers auf der Scheibe und dem Rahmen zu gewährleisten, ist es wichtig, dass Du den Primer sowohl direkt neben dem Dichtungsgummi der Frontscheibe selbst, als auch genau auf die abgeschabte Klebefläche am Rahmen aufträgst.\nVorbereitung der Klebekartusche\nDie Kartusche wird in eine Kartuschenpresse eingelegt und geöffnet. Achte beim Aufsetzen der Kartuschendüse darauf, dass die Kerbe exakt nach oben zeigt. Diese Maßnahme erleichtert Dir im Anschluss ein leichtes Auftragen der Kleberaupe, da Du die Kartusche bequemer halten kannst.\nNun fährst Du mit der Kartusche gleichmäßig die alte Klebefläche nach und erneuerst sie. Achte hierbei unbedingt auf einen gleichmäßigen Klebestreifen. Jetzt wird die neue Frontscheibe von oben nach unten, also vom oberen Rand des Fahrzeugs nach unten angelegt und fest gedrückt.\nUm ein Verrutschen der Frontscheibe während des Abtrocknens zu verhindern, befestigst Du das Ganze am besten mit einigen Streifen Panzertape. Überschüssige Klebereste werden jetzt direkt vom Fahrzeuglack entfernt. Nutze hierzu auch wieder Bremsenreiniger oder Silikonentferner.\nJe nach Vorgabe des Herstellers für die Anwendung von Scheibenkleber, darf das Fahrzeug jetzt so lange nicht bewegt werden, bis der Kleber getrocknet und die Scheibe fest ist.


25 cm Höhe ca. Matratze – Dibapur® VISCO Life XXL: Orthopädische Kaltschaummatratze (Hohes Raumgewicht) (200×200) x ca.23,5 cm Kern mit gesteppten Doppeltuchbezug ca. 24.5/25 cm cm – Made in Germany – Die richtige Matratze\nStartseite / Matratzen 200x200 / 25 cm Höhe ca. Matratze – Dibapur® VISCO Life XXL: Orthopädische Kaltschaummatratze (Hohes Raumgewicht) (200×200) x ca.23,5 cm Kern mit gesteppten Doppeltuchbezug ca. 24.5/25 cm cm – Made in Germany\nArtikelnummer: 678015f26385 Kategorie: Matratzen 200x200 Schlüsselwort: Matratzen 200x200\nGröße:200×200 Dibapur VISCO LIFE Das Besondere an der Dibapur VISCO LIFE Matratze ist dessen Kern, welcher aus 3,5 cm Visco und 20 cm Kaltschaum besteht. Durch den elastischen und profilierten Viscoschaum wird ein sehr angenehmer Massage-Effekt erzeugt, der zudem die Blutzirkulation anregt und verbessert. Die Dibapur VISCO LIFE ist eine sehr stabile Matratze, welche dennoch einen sehr wohltuenden und ergonomischen Liegekomfort auch an sensiblen Körperstellen bietet. Dieser maximale Komfort wird dadurch erreicht, daß die Körperkonturen fließend abgestützt werden und der wärmesensibel reagierenden Visco diese ideale Körperunterstützung noch verstärkt. Wahlweise ist es bei dieser Matratze sowohl möglich, auf der Visco-Profil-Seite zu schlafen, als auch auf der glatten und festen Kaltschaum-Seite zu schlafen, indem man die Matratzen einfach wendet. Der Kaltschaum dieser Matratze ist ein formstabiler Water Foam in Härtegrad H3/fest und der Viscoschaum ist sehr elastisch, wobei diese fest miteinander verklebt sind. Der Bezug besitzt einen 4-seitigen Reißverschluss, so daß auch nur eine Seite des Bezuges separat gewaschen werden kann und die andere Seite des Bezugs dabei auf dem Matratzenkern bleibt. Die Matratze ist Vakumiert, gerollt und nach ca. 60 Minuten nach dem Auspacken verwendbar (Vakumierte Matratzen nicht länger als zwei Wochen im Vakumierten zustand aufbewahren). Das maximale Volumen wird durch die Aufnahme von Luft nach spätestens ein bis zwei Tagen erreicht. Unsere 10 Jahre Garantie gelten in Zusammenhang mit unseren AGB, so muß z.B. das für diese Matratze verwendete Lattenrost mindestens 28 Leisten aufweisen. Die Eigenschaften der Dibapur VISCO LIFE sind ähnlich wie bei einer festen Matratze, bei welcher ein Matratzenauflage (Topper) obendrauf gelegt wird. Aufgrund dieser besonderen Eigenschaften verkaufen wir diese Matratze auch sehr häufig an Hotels.\nCorium Polsterbett ‚Barcelona‘ mit Matratze (XXL)(200x200cm)(weiss)(Kaltschaum) – mit PU-Kunstleder / Kunstlederbezug / Modern / mit Lattenrost /\nErgonomische 7 Zonen Tonnentaschenfederkernmatratze '20370 TFK' von Verapur, Härtegrad:H3 (90-125 kg), Größe:100 x 220 cm\nDoctorsleep medidoc 7 Zonen Kaltschaum/Comfortschaum Kern Matratze 17,5 cm mit Bezug - Milano Größe: 80x190 cm Härtegrad 1


Twitter übernimmt Twitpic-Fotobestand › ifun.de\nWie kalt ist es draußen? Herbst-Angebote für die Netatmo-Wetterstation\nLassen oder löschen?\nDer in der Vergangenheit sehr populäre Bilderdienst Twitpic wurde eingestellt, allerdings bleiben die zuvor dort veröffentlichten Fotos weiterhin über das Internet erreichbar. Wie die Betreiber nun mitteilen, haben sie sich mit Twitter arrangiert und das komplette Bildarchiv in die Hände des Kurnachrichtendienstes überstellt.\nFür Twitpic-Nutzer könnte diese Meldung Anlass sein, sich noch einmal auf der weiterhin erreichbaren Webseite anzumelden und einen Blick auf das dort weiterhin erreichbare persönliche Online-Portfolio zu werfen. Ihr könnt die in der Vergangenheit von euch veröffentlichten Fotos verwalten, herunterladen oder – falls ich mit der Twitpic-Übergabe an Twitter nicht einverstanden seid – auch euer komplettes Twitpic-Konto kündigen. Die entsprechende Option findet ihr im Bereich „Settings“.\nTwitpic wurde aufgrund der Tatsache, dass Twitter selbst das Veröffentlichen von Fotos inzwischen auf komfortable Art und Weise integriert hat, mehr oder weniger überflüssig. Zudem fanden die Twitpic-Gründer keinen potenten Geldgeber, der den Weiterbestand und Ausbau ihres Angebots unterstützen wollte.\nMontag, 27. Okt 2014, 10:07 Uhr — Chris\nFotos Twitpic Twitter


Venden's Sportblog: Juni 2007\nEine Woche (mindestens) Zwangspause\n"Vorerst eine Woche kein Sport und Knöchel hoch", ist die Diagnose vom Orthopäden.\nMein Knöchel wurde geröntgt und zum Glück sind keine Risse zu erkennen. Mittlerweile (Tag zwei nach den Sturz) sind auch kaum noch Schmerzen zu spüren und die Schwellung lässt auch schon nach.\nWenigstens darf ich auf flachen Strecken Rad fahren. Damit weicht der Taunus dieses Wochenende dem Main und dieser dem Ironman. Wenigstens kann ich noch fotografieren.\nEingestellt von Venden um 9:32 AM Keine Kommentare:\nWetter: Temp: 13 Grad - Wind: 14 km/h - trocken\nZur Zeit scheint ein Fluch auf meinen Schultern zu lasten. Vor drei Wochen war es mein linker Knöchel, letzte Woche mein Rücken und heute der rechte Knöchel.\nIch war ganz gut unterwegs (ein Schnitt von 6 Minuten pro Kilometer) als ich von der "Flößer Brücke" wieder runter an den Main wollte. Dieses Stück (ein paar Meter) geht gut bergab und ich nutze ihn um ein wenig Zeit gut zu machen.\nSeit kurzem ist da eine Baustelle und dummerweise waren heute ein paar Steine auf den Weg. Ich schaute schon Richtung Main, als ich mit meinem rechten Fuß auf einen faustgroßen Stein aufsetzte. Die Folge: Ich knickte um (mein Fuß tut leicht weh) und fiel auf meine linke Seite - schön bergab.\nFolgendes ist 'kaputt' bzw. hat Schaden genommen:\nLaufshirt von Asics => hin - Loch am Ellenbogen\nLaufhose von Nike => einige Schürfungen - Farbe hin\nLinker Ellenbogen => Schürfwunde\nKleiner Finger links => Schürfwunde\nRingfinger links => Schürfwunde\nKnie links => große Schürfwunde\nKnöchel Rechts => leichte Schmerzen\nHandtücher, zwei => voll Blut\nUnd dummerweise habe ich auch keine Pflaster zu Hause. Wenigstens hat der iPod den Sturz ohne einen Kratzer überlebt.\nIch hätte auf mein Bauchgefühl hören sollen: "Geh nicht laufen, bleib daheim..." aber die Lust war zu groß.\nEingestellt von Venden um 6:34 AM Keine Kommentare:\nLabels: Krank, Me\nHerzfrequenz ø: Neue Uhr wird demnächst bestellt\nWetter: Temp: 14 Grad - Wind: 21 km/h - trocken & windig\nDas nenne ich ein schöner Abschluss. Den ganzen Tag über war das Wetter wechselhaft und bewölt, doch heute Abend zeigte er sich von der besten Seite: angenehme Temperatur und Sonnenschein.\nDie Polar habe ich jetzt verpackt und werde sie wieder zurück schicken. Die letzte Zeit hatte ich nur falsche Werte - und ohne die Uhr war ich sogar besser unterwegs.\nEingestellt von Venden um 8:21 PM Keine Kommentare:\nStrecke: 10,01 km\nHerzfrequenz ø: Drecksteil (Nie wieder Polar)\nWetter: Temp: 16 Grad - Wind: 6 km/h - trocken\nHeute war ein wirklich schöner Morgen zum laufen. Die Temperatur war nicht zu warm, es war leicht bewölkt ein kaum Wind.\nSo könnte es jeden Tag sein.\nUnd Glückwunsch an R.S. für den Erfolg beim Ironman in Roth!\nEingestellt von Venden um 6:40 AM Keine Kommentare:\nUnd schon wieder muss ich mein Training unterbrechen:\nLetzte Woche war es die Bordsteinkante und mein linker Knöchel - und seit gestern ist es mein Rücken und der Blumentopf.\nBeim Versuch eine Pflanze auf den Balkon zu stellen bin ich am Türrahmen hängen geblieben und habe eine falsche Bewegung gemacht. Folge: Ein Stich durch den Rücken und Schmerzen.\nJetzt mache ich erst Mal eine Pause bis die Schmerzen wieder einigermaßen im Griff sind. Und Fahrrad fahren kann ich bei dem Wetter auch nicht!\nEingestellt von Venden um 5:53 AM Keine Kommentare:\nLabels: Krank, Me, Störend\nStrecke: 30 Minuten Sprint\nStrecke: 5,06 km\nHerzfrequenz ø: nicht gemessen\nWetter: Temp: 21 Grad - Wind: 13 km/h - Gewitter\nIch war hin und her gerissen: Soll ich laufen oder nicht... Ich stand auf den Balkon, kein Wind wehte, es war für die Uhrzeit zu dunkel und man spürte die geladene Luft.\nFür "Ein 30 Minuten Sprint" entschied ich mich dann spontan. Und es war die richtige Entscheidung. Fünf Minuten nachdem ich wieder im Ziel war fing es an zu Blitzen und zu Donnern. Eine weiße Regenwand baute sich vor mir auf.\nNur gut, dass ich schon zu Hause war!\nEingestellt von Venden um 6:12 AM Keine Kommentare:\nHerzfrequenz ø: 154\nWetter: Temp: 20 Grad - Wind: 6 km/h - trocken & schwül\nDas aktuelle Wetter fordert schon einen (um 6,00 Uhr früh schon knapp 20 Grad), aber das Eseen von gestern Abend hat heute auch sein Teil beigetragen.\nDie ersten 20 Minuten ging es mir wirklich nicht gut. Der Magen drückte und ein leichter Anflug von Sodbrennen machte sich bemerkbar, aber ich habe durchgehalten.\nDie Zeit ist nicht mal so schlecht für mein heutiges Wohlbefinden...\nEingestellt von Venden um 6:41 AM Keine Kommentare:\nLabels: Jogging, Störend, Wetter\nHerzfrequenz ø: n/a (keine Pulsuhr dabei gehabt)\nWetter: Temp: 17 Grad - Wind: 5 km/h - feucht & schwül\nDer Wecker ging schon um 5,11 Uhr, aber meine Freundin fand es im Bett angenehmer. Doch irgendwann (kurz vor 6,30 Uhr) konnte ich sie doch noch zu einer kurzen Laufeinheit überreden.\nVor nicht mal zwei Monaten hat sie noch für den Hamburg Marathon trainiert (und natürlich gelaufen) und heute will sie nicht mehr aus dem Bett!\nEingestellt von Venden um 6:11 AM Keine Kommentare:\nLabels: Freundin, Jogging\nStrecke: Bodensee (Ludwigshafen <> Bodman)\nWetter: Temp: 17,5 Grad - Wind: kaum - sonnig & trocken\nSeit Donnerstag konnte ich nicht richtig laufen, da ein Bordstein über meinen linken Knöchel siegte. Ein Versuch Freitag zu laufen wurde im Treppenhaus gleich wieder zunichte gemacht.\nTrotz allem hinderte es mich nicht daran meine Laufsachen mit an den Bodensee zu nehmen. Samstag habe ich den Knöchel kaum beansprucht, ich bin sogar früh schlafen gegangen.\nAusgeschlafen startete ich Sonntag von Ludwigshafen aus einen weiteren Versuch und entschied mich für einen zehn Kilometerlauf am Bodensee.\nBei traumhaften Wetter (blauer Himmel, kaum Wolken und 17 Grad) startete ich mein ersten Versuch Richtung Sipplingen. Nach fünf Minuten habe ich wieder gewendet – nein, nicht der Knöchel. Der Weg führte vom Bodensee weg.\nNach der Wende ging es nun Richtung Bodman weiter. Weitere sechs Minuten später der nächste Halt – immer noch keine Probleme mit dem Knöchel. Mein iPod spuckte falsche Werte aus. Ein Blick in den Schuh zeigte mir, dass der Sensor nicht alleine in seiner Ausbuchtung war. Kleine Steine schienen ihn zu stören. Nach der Reinigung der Ausbuchtung und dem Sensor erschienen auf den Display wieder richtige Werten.\nDurch den Naturschutzgebiet ging es dann weiter Richtung Bodman: Wasser und Schilf wechselten sich ab und Kieselsteinen auf den Weg polsterten gut meine Schritte ab. Bis nach Bodman war die Strecke traumhaft. Doch am Ortsschild Bodman endete die Naturidylle. Bis zum Ortskern war der See nicht mehr zu sehen. Ein Ferienhaus neben dem anderen hinderten die Sicht und die Möglichkeit am Wasser zu laufen – eine typische Touristengegend.\nZehn Kilometer später und wieder in Ludwigshafen (am Auto) spürte ich immer noch keine Schmerzen im Knöchel. Ein absolut toller Lauf: das Wetter war toll, Ludwigshafen und das Naturgebiet eine schöne Strecke. Nur die Kieselsteine störten ein wenig beim bergauf laufen. Die Schuhe fanden kaum Halt – doch zum Glück war diese Passage nur ein Kilometer vor dem Ziel.\nNach dem dehnen bin ich zum nachschwitzen noch am Ufer gewesen. Die Ruhe und das Wasser genießen und ein paar Momente mit der Lumix einfangen. Mehr dazu bei Venden’s World.\nEingestellt von Venden um 9:46 PM Keine Kommentare:\nLabels: Jogging, Urlaub\nNummer X von 67,270 TeilnehmerIn\nWetter: Temp: über 20 Grad - Wind: n/a km/h - trocken & schwül\n27:43 Minuten! Mein Ziel war unter 30 Minuten zu bleiben und das habe ich geschafft!\nZu dritt ging es los und am Ziel ist jeder allein eingelaufen, dummerweise nimmt schon auf der Friedrich-Ebert-Anlage der Verkehr so zu, dass wir nur noch einzeln ins Ziel eingelaufen sind. Aber was zählt, ist dass ich ohne die Jungs nicht so eine tolle Zeit hingezaubert hätte.\nZiel für das nächste Jahr ist eine Zeit von 25:XX Minuten.\nEingestellt von Venden um 8:51 PM Keine Kommentare:\nPlanlos im Stadtwald\nStrecke: Stadtwald (Sachsenhausen)\nStrecke: 23,60 km\nWetter: Temp: 19 Grad - Wind: 3 km/h - Luft trocken, Boden feucht\nOhne Plan und mein erster Versuch den Stadtwald zu befahren war (fast) ein Reinfall. Die meiste Zeit habe ich damit verbracht den Weg wieder nach Hause zu finden. Irgendwie bin ich immer im Kreis gefahren.\nTrotz allem war es genial. Harald und ich haben keine Pfütze oder Schlammloch ausgelassen. Von oben bis unten voll mit Schlamm und Harald hat bestimmt zwei Kilo Dreck am Rahmen kleben.\nMorgen bekommt er auch eine Wäsche.\nEingestellt von Venden um 10:22 PM Keine Kommentare:\nHerzfrequenz ø: 151\nWetter: Temp: 17 Grad - Wind: 8 km/h - Gewitter & Wolkenbruch\nVier Kilometer vor Streckenende überraschte mich ein Gewitter. Im Regen laufen habe ich echt keine Probleme, nur mein kleiner roter Freund (mein iPod) machte mir Sorgen. Er war fest im Armband verpackt und dem Gewitter voll ausgesetzt.\nSo habe ich entschieden die Strecke heute zu verkürzen und habe mich von Brücke zu Brücke bewegt.\nNass bis auf die Knochen und ohne dehnen habe ich es doch noch geschafft meinen kleinen roten Freund (fast) trocken nach Hause zu bringen.\nIn Zukunft werde ich eine kleine Plastiktüte einpacken um in solchen Fällen den iPod trocken unterzubringen. Und jetzt geht es ein paar Minuten dehnen.\nEingestellt von Venden um 6:52 AM Keine Kommentare:\nHerzfrequenz ø: 153\nWetter: Temp: 22 Grad - Wind: 10 km/h - sonnig & trocken\nHerrlich: Der Gegenwind hat ordentlich gekühlt und den Schweiß weggeweht - dadurch machte das Laufen gleich viel mehr Spaß.\nUnd so warm wie befürchtet war es auch nicht. OK, die Klamotten waren wieder total verschwitzt, aber es fühlte sich besser an als gestern.\nEingestellt von Venden um 9:58 AM Keine Kommentare:\nHerzfrequenz ø: 157\nWetter: Temp: 22 Grad - Wind: 8 km/h - sonnig & trocken\nPuh... die Hitze hat mich heute ganzz schon gefordert - und das Essen von gestern Abend hat den Rest dazu beigetragen. Meine Mutter ist zu Besuch und da darf man kein NEIN sagen (so sind italienische Müttern nun mal), aber wann will auch kein NEIN sagen. Wenn bekommt man denn so gutes Zeug zu essen? Alleine hat man keine Zeit/Lust so zu kochen.\nIn Zukunft versuche ich schon um 4,30 Uhr aufzustehen um wenigstens keine Sonne abzubekommen.\nEingestellt von Venden um 7:56 AM Keine Kommentare:\nFeldberg vs. Venden 1:0\nStrecke: 29,79 km\nZeit: über 2:00'00\nWetter: 27 Grad - sonnig & trocken\nDiesmal hat der Großer Feldberg noch gewonnen - ca. ein Kilometer vor dem Gipfel konnte ich nicht mehr und musste von meinem Bike absteigen. Aber die letzten Meter bin ich doch noch aufs Rad und bin im Sattel am Gipfel angekommen.\nDoch der Feldberg lies sich das nicht gefallen und ein paar Minuten später rächte er sich:\nBei der Abfahrt über Steine und ein Geröllfeld, Richtung "Am Altkönig", und bei knapp 42 km/h spürte ich einen schwammigen Lenker. Ein Platten im Vorderrad!\nZum Glück waren wir gut gerüstet und ca. 15 Minuten später ging es weiter: Runter auf knapp 500 Meter und wieder hoch auf fast 800 Meter zum Altkönig:\nAb diesen Zeitpunkt ging es nur noch bergab. Wieder über ein Geröllfeld mit knapp 40 km/h, über eine natürliche Schanze (ein großer Stein) Richtung Baum und über saubere Wege mit fast 58 km/h.\nEinfach nur GEIL! Die nächste Ausfahrt kommt bestimmt bald wieder! Und dann werde ich (vielleicht) den Feldberg schlagen...\nEingestellt von Venden um 5:13 PM Keine Kommentare:\nHerzfrequenz ø: 168\nWetter: Temp: 22 Grad - Wind: 18 km/h - sonnig & trocken\nHeute wollte ich schauen wie lange ich für die Chase-Distanz brauche. Mehr oder weniger bin ich mit der Zeit zufrieden. Drei Minuten langsamer als der letztjährige schnellste Läufer bei uns im Team.\nEingestellt von Venden um 8:32 AM Keine Kommentare:\nLabels: Jogging, Wettkampf\nHerzfrequenz ø: 160\nWetter: Temp: 17 Grad - Wind: 11 km/h - trocken\nWas für ein gutes Gefühl. Drei Tage lang bin ich nicht gelaufen. Und der heutige Lauf hat richtig gut getan - ein herrliches Gefühl.\nBegleitet wurde ich heute von den Kaiser Chiefs - und Ruby, Ruby, Ruby sorgt immer für frische Energie.\nEingestellt von Venden um 6:29 AM Keine Kommentare:\nWetter: Temp: n/a Grad - Wind: n/a km/h - trocken\nHarald durfte heute sich im Dreck sulen und über Steine springen, die größer sind als mein Kopf.\nIch war mit ein paar Freunden im Taunus unterwegs. Es ging bei Hohemark los und wir kämpften uns durch den Wald bis zum Sandplacken. Eine einzige Qual. Aber dafür entschädigte dann der Downhill alles. Mit einer Spitzengeschwindigkeit von 55,63 km/h bin ich den Berg runtergeschossen. Mein letztes richtiges Downhill war irgendwann Anfang der 90er.\nMein Körper und Harald bildeten eine perfekte Einheit. Der Adrenalin sorgte für die nötige Konzentration.\nTrotz allem werde ich Harald zum Händler bringen müssen. Irgendetwas stimmt mit den Gängen nicht. Beim Aufstieg wollten die Gänge nicht richtig einrasten, was noch mehr Kraft kostete.\nEingestellt von Venden um 6:30 PM Keine Kommentare:\nHerzfrequenz ø: 149 (wenn die Uhr richtig gemessen hat)\nWetter: Temp: 13 Grad - Wind: 6 km/h - bewölkt & trocken\nHeute hatte ich ein wirklich gutes Gefühl beim Laufen - nur schade, dass ich ins Büro muss und mein Ergebnis vom Belastungs-EKG holen muss.\nIch hätte noch Stunden laufen können.\nEingestellt von Venden um 7:14 AM Keine Kommentare:


Rexona Maximum Protection #1 > Pflege & Beauty > Deo, Körperpflege, Pflegeprodukte, Rexona maximum Protection\nArtikel verfasst von Mel Kommentare deaktiviert für Rexona Maximum Protection #1\nLetzte Woche erreichte mich eine Originalgröße des neuen Rexona Deos Maximum Protektion. Der Produkttest ist mit einer Laufzeit von 2 Wochen verbunden in der diverse Aufgaben zu erledigen sind.\nAls erstes sollen Verpackung und Design beurteilt werden.\n-Das Deo kommt im Karton, welcher schlicht in den Farben weiß, blau & silber gehalten ist. Die sportliche Aufmachung der Verpackung ist sowohl für Frauen wie auch Männer ansprechend. Inhaltsstoffe, Anwendungshinweise sowie Wirkung sind aufgedruckt, und der Kunde kann sich so vorab über das Produkt informieren ohne es öffnen zu müssen. Meiner Meinung nach sind aber Karton und Beipackzettel nicht Notwendig, da man alles auf dem praktischen aufziehbaren Zettel auf der Produktrückseite zusammenfassen und somit die Umwelt schonen kann.\nDann ist die Meinung zum Duft gefragt\n– Nach der Verschlusskappe muss erst noch ein Schutzaufkleber abgenommen werden, der ein unbenutztes Deo bestätigt. Dann entfaltet sich der angenehm dezente Duft, der gleich ein Gefühl von frische vermittelt.\nHandhabung des Applikators\n-Nach dem man ein wenig am Rad gedreht hat, tritt die weiße, cremige Masse durch den Applikator. Das laute Knacken bei jeder vollen Umdrehung empfinde ich als störend, hier besteht bestimmt die Möglichkeit etwas Geräuschärmer auszukommen.\nDas Deo ist einfach aufzutragen, könnte aber schneller einziehen. Zudem wäre es besser eine farblose Flüssigkeit zu haben und Ränder auf Textilien zu vermeiden.\nSchlagwörter: Deo, Körperpflege, Pflegeprodukte, Rexona maximum Protection\nLa Roche Posay – Lipikar Lait\nWella Professionals Care³ – Enrich Mask


Oder ihr interessiert euch generell dafür Krypto in Euro umtauschen zu können, all das erklären wir in diesem Artikel. Nächstes Jahr könnte das gelobte land für das Kryptowährungsschiff sein, vor allem, wenn die traditionelle Finanzwelt hintereinanderweg Coronaviren verursachten Niedergang stecken bleibt und sich Krypto davon abkoppeln könnte. Auch die AK rät: "Finger weg, wenns keine echte Adresse gibt und der Firmensitz mehr an ein exotisches Fernreiseziel als an strenge Finanzmarktregulierung denken lässt." Zudem solle man immer bedenken, dass es keine hohen Gewinne ohne entsprechend hohes Verlustrisiko gebe. In den meisten Wallets können alle generierten Adresse in der Transaktionshistorie besichtigt werden. Dort sehen wählen Sie ERC20 als Option und kopieren die angezeigte Wallet Adresse. Zuerst klicken wir auf beide Pfeile und wählen die für uns relevanten Spalten aus. Bislang kamen etwa 1.800 Bitcoin an jedem Tag warum stürzen kryptowährungen ab dazu, seit dem Halving sind es lediglich 900. Zwei Mal gab es bereits ein sogenanntes Halving: 2012 und 2016. Beide Male folgte ein immenser Kursanstieg. Das Konto erstellen dauert keine 5 Minuten und wer weniger als 2 BTC / Tag handelt, kommt auch ohne Verifizierung aus. Innerhalb von 2-3 Werktagen ist die Überweisung in Ihrem Konto gutgeschrieben und dann kaufen Sie Tether USDT.\nLeider ist hier Bitpanda in keiner Weise günstig, weswegen sich ein häufiges Kaufen und Verkaufen alle kryptowährungen übersicht von Bitcoin und anderen digitalen Währungen nicht so richtig auszahlt. Klickt einfach auf den in grün markierten Bereich und schon könnt ihr auswählen ob ihr Geld ein- oder eben auszahlen lassen wollt. Ein Mitarbeiter dieser Plattform kontaktierte den Pensionisten mehrmals telefonisch bzw. per E-Mail und forderte ihn auf, http://wramachsopotu.pl/gewinne-devisenhandel-versteuern mehr Geld zu überweisen, um höhere Gewinne einfahren zu können. Ein Airdrop bezeichnet in aller Regel die Vermarktung eines Tokens entweder durch frisches Schürfen oder direkt aus einem Treasury (wie der eigene Token-Bestand eines Teams). Kryptowährungen funktionieren im Normalfall nur, wenn eine eine beachtliche Anzahl von Menschen sie kennen und auch an sie glauben. Erst mal stieg der Kurs nur leicht von 750 Euro auf 6.000 Euro zwischen Januar und November an. Wenn man es allerdings genauer betrachtet, gewann der Bitcoin in dem Zeitraum ordentlich und wuchs auf den neunfachen Wert an. Im nachfolgenden Monat allerdings wurde Gesamteindruck noch einmal übertroffen. Hier stieg der Preis für einen Bitcoin in Euro 2017 von 6.000 Euro auf über 17.000 in nur einem Monat an. Wie gesagt, fiel der Wert darauf auch wieder, jedoch war der Anstieg genug, um überall in den Nachrichten zu aufwändig. Für diesen Fall müsst ihr eure Kryptowährung verkaufen, um Euro dafür zu erhalten.\n2010 kam außerdem der erste Kauf einer Ware mit Bitcoin zustande. Wenn man sich hierzu mal den Wert von 1 Bitcoin in Euro Zeitangabe 2010 anschaut, wird man höchstwahrscheinlich fast vom Stuhl fallen. Um auf Binance zu handeln und Kryptowährungen schnell und profitabel abdingbar, gehen Sie folgenderweise vor: Sie zahlen bei Bitpanda Euro ein. Die Rüpel von Team Rocket schicken stets jeweils drei Pokémon desselben Typs ins Gefecht. Immer öfter überweisen Privatpersonen, Selbständige und Unternehmen Geld ins Ausland über spezialisierte Anbieter und sparen dabei in die millionen gehen dagegen den Girokonto und Kreditkarten Gebühren einer normalen Bank. Allerdings kann der Bitcoin Besitzer nicht einfach in eine Wechselstube oder Bank gehen, so Cyberwährung in Bargeld zu tauschen, denn dort wird diese Währung nicht akzeptiert. Ihr habt euch gratis Coins bei Coinbase Earn ergattert oder wollt einfach eure gekauften Coins in einen anderen Coin tauschen, par exemple in Bitcoin?\nVom 24.6. bis 26.6. stieg der Wert eines Bitcoins so auch von 9.600 auf über 11.000 Euro an. Nicht ausbleiben fast kein anderes Handelsgut, dessen Wert sich so schnell verändern kann. Bei Bitcoin nur liefert Coinmarketcap, nicht lediglich den Namen des Coins. Bitcoin als alternativer Wertspeicher in den Firmen-Bilanzen könnte einen Teil zum Werterhalt des Unternehmens beitragen. Als die UNI-Bewertung auf dem Höchststand von 8.40 USD lag, hatte der UNI-Token einen Wert von 3’360 USD. Längerfristig könnte sogar die 14.000 USD Marke auf die Agenda rücken. Die am häufigsten vertretene Grund ist sicher, die Sichtbarkeit der eigenen Marke zu erhöhen. Grund für diesen Airdrop war, dass ehemalige Protokollnutzer, die keinerlei Anreiz hatten, die beste Community wären, um künftig Uniswap zu verwalten. Aus dem Grund gelten Kryptowährungen als sehr spekulatives Asset. Danach werden auch alle Kryptowährungen angezeigt und ihr könnt spätestens dann die gewünsche Kryptowährung auswählen. Vergessen Sie nicht unseren Binance Rabattcode Februar 2021 zu verwenden, um einen lebenslangen Rabatt von 10% auf alle Gebühren zu erhalten. Für fortgeschrittene Anleger auf dem gebiet Kryptowährungen können wir Binance empfehlen, welches aktuell im Februar 2021 die größte Crypto Exchange der Welt ist und nun gar mit niedrigen Handelsgebühren und eine riesige Auswahl an über 100 Kryptowährungen punkten kann.\nbeste kryptowährung zukunft kryptowährungen kaufen plattformen größte kryptowährung handelsplattform welche kryptowährung gleicht dem dollar am meisten


Martin Stümpfig: Dringlichkeitsantrag: Pariser Klimaabkommen umsetzen: Kohleausstieg zügig einleiten\nDringlichkeitsantrag: Pariser Klimaabkommen umsetzen: Kohleausstieg zügig einleiten\nDie Staatsregierung soll sich für den Ausstieg aus der Kohleverstromung in Deutschland einsetzen. Um die Klimaziele für 2020 einzuhalten, ist eine kurzfristige Stilllegung von Kraftwerksüberkapazitäten im Braunkohlebereich erforderlich. Der Kohleausstieg soll dabei sozialverträglich abgewickelt werden.\n©Foto: stafichukanatoly; pixabay.com\nDie Staatsregierung wird aufgefordert, sich auf allen Ebenen für den Ausstieg aus der Kohleverstromung in Deutschland einzusetzen. Grundlage des Kohleausstiegs soll ein Treibhausgasemissionsbudget sein, dass sich aus der 1,5 °-Zielsetzung des Pariser Klimaabkommens ergibt.\nUm dieses Budget einerseits möglichst sozialverträglich und stromwirtschaftlich sinnvoll einzusetzen und andererseits die Klimaziele für 2020 einzuhalten, ist eine kurzfristige Stilllegung von Kraftwerksüberkapazitäten im Braunkohlebereich erforderlich.\nNach Berechnungen des Sachverständigenrates für Umweltfragen darf Deutschland im Stromsektor noch maximal 800 bis 3000 Millionen Tonnen CO2 emittieren. Die unterschiedlichen Zahlen ergeben sich, je nachdem ob das 1,5 ° Grad Ziel oder das 2,0 °Grad Ziel zu Grunde gelegt wird. Für die Brückentechnologie Gaskraft sollten nach Berechnungen des SRU dabei noch 300 - 1000 Millionen Tonnen CO2 als Budget reserviert werden. Das heißt, dass die Kohleverstromung noch ein Budget von 500 - 2000 Mio. Tonnen hat.\nDurch die Kohleverstromung werden in Deutschland ungefähr 250 Millionen Tonnen pro Jahr emittiert. Das Budget von 500 Millionen Tonnen wäre somit bei Fortführung der derzeitigen Kohleverstromung nach bereits zwei Jahren verbraucht. Auch im „2°Grad Szenario“ wären die 2000 Millionen Tonnen nach 8 Jahren bereits aufgebraucht.\nSowohl zur Erreichung der deutschen Klimaziele für 2020 (40%-Reduktion) als auch\nfür den geordneten Ausstieg aus der Kohleverstromung ist eine rasche Stilllegung von Braunkohlekraftwerken umzusetzen. Die seit Jahren steigenden Exporte dreckigen Kohlestroms in die Nachbarländer zeigen deutlich die vorhandenen Kraftwerksüberkapazitäten in Deutschland auf.\nEs ist deshalb wichtig, dass 2018 eine Entscheidung über den geregelten Ausstieg aus der Kohleverstromung erfolgt. Der Freistaat Bayern kann hier einen wichtigen Beitrag leisten.\nEs ist sinnvoll, dieses Budget nicht innerhalb kurzer Zeit auszuschöpfen, sondern einen möglichst geordneten Übergang mit diesem Budget zu gestalten. Dazu ist es sinnvoll, die aktuell vorhandenen Kraftwerksüberkapazitäten kurzfristig aus dem Markt zu nehmen um die Kraftwerkskapazitäten, die während des forcierten Ausbaus der erneuerbaren Energien noch gebraucht werden, länger nutzen zu können.\nDamit kann der Kohleausstieg auch sozialverträglicher abgewickelt werden, weil der Personalabbau und der Aufbau neuer Beschäftigungsmöglichkeiten nicht abrupt erfolgt.\nDenVerlauf des Antrags 17/18863 können Sie hier verfolgen


CDU Gudensberg - Bernd Siebert in den Bundestag\n10.11.2012, 13:37 Uhr | Übersicht | Drucken\nBernd Siebert in den Bundestag\nCDU-Delegierte wählen Bernd Siebert als Kandidaten für die Bundestagswahl\nMehr als 90% der Delegierten aus dem Schwalm-Eder-Kreis und dem ehemaligen Kreis Frankenberg sprachen Bernd Siebert ihr Vertrauen aus.\nBad Zwesten - Bernd Siebert aus Gudensberg ist von den Delegierten der CDU in der Delegiertenversammlung am vergangenen Samstag wieder zum Kandidaten für den Bundestagswahlkreis 170 gewählt worden.\nark Weinmeister, der Vorsitzende der CDU-Kreistagsfraktion betonte: „Bernd Siebert hat besonders in seiner Arbeit als Verteidigungspolitiker viel geleistet, wobei vor allem die Sicherung der Bundeswehrstandorte im Kreis zu einem großen Teil ihm zu verdanken ist“.\nBernd Siebert wies darauf hin, dass der Erhalt aller Standorte der Bundeswehr nur hier im Wahlkreis 170 gelungen ist. „Da ich an den Entscheidungen über den Verbleib der Standorte mitgewirkt habe, bin ich stolz auf dieses Ergebnis. Der Erhalt der Bundeswehrstandorte in Frankenberg, Fritzlar, Schwarzenborn und Homberg ist besonders hier im ländlichen Raum von großer wirtschaftlicher Bedeutung.“\nZum Dauerbauvorhaben sagte er: „Die nötigen Finanzmittel für den Bau des Tunnels und des Streckenabschnittes bis Schwalmstadt werden vom Bund zur Verfügung gestellt. Ich gehe davon aus, dass der nächste Bauabschnitt in spätestens fünf bis sieben Jahren fertiggestellt sein wird. Auch der Lückenschluss der A 4 zwischen Olpe und Hattenbach wird von mir unterstützt, damit eine optimale verkehrstechnische Anbindung an die Wirtschafsräume im Süden und Westen Deutschlands hergestellt wird.“\nSein Ziel sei es, zum ersten Mal in diesem früher sozialdemokratisch geprägten Wahlkreis das Direktmandat zu erringen. Ansichts der Tatsache, dass man mittlerweile die Mehrzahl der Bürgermeister im Schwalm-Eder-Kreis stelle und auf Grund der positiven Entwicklung der letzten Wahlergebnisse sei dies absolut realistisch.


Blog: Japan ǀ Mindestwahlalter in Japan gesenkt — der Freitag\nMindestwahlalter in Japan gesenkt\nJapan In Japan wurde das Mindestwahlalter von 20 auf 18 Jahre gesenkt. Wird die Jugend die politischen Mehrheiten verändern?\nIn Japan wurde kürzlich das Mindestalter für Wahlen von zuvor 20 Jahren auf 18 Jahre gesenkt. Dadurch erhalten laut Japan Times ca. 2,4 Millionen junge Erwachsene im Alter von 18 und 19 Jahren die Möglichkeit sich an nationalen und kommunalen Wahlen zu beteiligen. Die nächste Möglichkeit dazu bietet die Wahl zum Oberhaus im nächsten Sommer.\nWerden sie diese Chance auch nutzen und könnte dies die politischen Mehrheiten beeinflussen?\nBei den Wahlen zum Unterhaus am 14.12.2014 gelang der LDP, der Partei des regierenden Premierministers Shinzo Abe ein überragender Sieg. Dies stellt sich nun als eine sichere Grundlage heraus, die Revision der bisherigen Sicherheitspolitik weiter zu verfolgen. Die Oppositionsparteien, die teilweise eigene Gesetzesentwürfe in die aktuelle Debatte eingebracht haben, versuchen LDP und Kometei etwas entegegenzusetzen. Letztere hingegen strengen nun an, eine sehr schnelle Ratifizierung ihrer eigenen Gesetzesentwürfe auf den Weg zu bringen.\nBei den von der Regierung vorgelegten Gesetzen geht es um eine Ausweitung des Rechts auf Selbstverteidigung.\nSeit dem Inkraft-Treten der japanischen Verfassung nach dem Ende des Pazifik-Kriegs ist Japan durch den darin enthaltenen Artikel 9 dazu verpflichtet, seine Konflikte mit friedlichen Mitteln zu lösen. Eine besonders strenge Auslegung jenes Artikels ließe bereits die bloße Existenz der Selbstverteidigungsstreitkräfte fragwürdig erscheinen.\nBereits 2001 hat das Unterhaus ein Gesetz verabschiedet, das eben jenen Streitkräften Einsätze über die reine Landesverteidigung hinaus erlaubt. Die Selbst-verteidigungsstreitkräfte erhielten die Möglichkeit, sich am Kampf gegen den Terrorismus zu beteiligen.\nZustimmung bekommt Abe für diese Politik durch jene, die sich zunehmend vom stärker werdenden Nachbarn, der Volksrepublik China bedroht fühlen. Und von jenen, die die strategische Partnerschaft zu den USA möglichst vertiefen wollen. Doch gerade die angespannte Nachbarschaft zur Volksrepublik China aber auch zu Taiwan, Süd- und Nordkorea wirft die Frage nach der Möglichkeit einer Eskalation regionaler Konflikte auf.\nDas Verhältnis zur Volksrepublik China hat sich, seitdem Abe die Sicherheitspolitik deutlich in Richtung Stärkung der Rolle Japans in militärischen Konflikten zu lenken versucht, deutlich verschlechtert.\nSchon seit einiger Zeit gibt es gegen diese Politik Protest von religiöser Seite. So fand vom 03.-05.12.2014 die 4. globale interreligiöse Konferenz zum Artikel 9 der japanischen Friedensverfassung statt. Diese brachte ein deutliches Papier hervor, in dem die japanische Regierung unter anderem dazu angehalten wird, den Artikel 9 in der Verfassung zu belassen und sich ebenso an diesen zu halten.\nAndere umstrittene Themen wurden von der Konferenz ebenfalls aufgegriffen und in das Papier mit aufgenommen. So ist eine der Forderungen jenes Papiers etwa die Schließung der Militärbasis auf Okinawa.\nDoch durch die strikte Trennung von Staat und Religion in Japan finden solche Stimmen, insofern sie aus jenen religiösen Kanälen vernehmbar sind, kaum Gehör.\nDie großen religiösen, etwa buddhistischen aber auch andere Denominationen üben insgesamt auf Grund geringer werdender Mitgliederzahlen ferner zumindest nicht mehr direkt einen allzu großen Einfluss auf die japanische Gesellschaft aus.\nJedoch kann beobachtet werden, dass sich die Einstellung zur Religion auf Grund der in der Öffentlichkeit als solche wahrgenommenen positiven Rolle der Religions-gesmeinschaften nach der Dreifachkathastrophe vom 11.03.2011, wieder deutlich verbessert hat. Religion hat zuvor, nach den mit Aum Shinrikyo in Verbindung gebrachten Giftgasanschlägen vom 20. März 1995, erheblich an Ansehen verloren.\nGerade solche Neureligionen, wie jene, die als eine Yoga praktizierende Gruppe von Aussteigern begonnen hat, aber auch andere, die langfristig friedlichere Wege gegangen sind, waren einst Anlaufpunkte für Gesellschaftskritiker. Es wurde immer wieder diskutiert, warum ausgerechnet junge Leute solchen Gemeinschaften beigetreten sind.\nEiner der Faktoren der komplexen Beweggründe für junge Leute dies zu tun, war sicherlich eine grundlegende Ablehnung gegenüber den gesellschaftlichen Verhältnissen in Kombination mit dem Gefühl, in oder durch die Politik nichts verändern zu können.\nIn Japan war die 68er-Bewegung sehr stark - aus ihr sind dann auch ähnlich radikale Gruppen hervorgegangen wie im Westen. Etwa auch eine japanische Variante der RAF, die Japanische Rote Armee.\nIn den Romanen und Erzählungen Murakamis treten oftmals Figuren auf, die noch von den 60er und 70er Jahren geprägt sind, teils selbst in der Vergangenheit an politischen Aktivitäten beteiligt waren. Die sich dann aber ins Private zurückzogen, von der Politik abwandten.\nUm dem zum Teil recht radikal gewordenen links-politischen Treiben etwas entgegenzusetzen, wurde besonders an den Bildungseinrichtungen vielerlei veranlasst, um eine weitere - vor allem durch ein krtisches Bewusstsein gekennzeichnete - Politisierung der Jugend weitestgehend zu unterbinden.\nHeute findet kaum kritischer Unterricht an den Schulen statt, an den Universitäten ist eine ausgeprägte Diskussionskultur nur in geringem Maß vorhanden. Die Studierenden sind zwar sehr aktiv, in Clubs und zuweilen bei sozialer freiwilliger Arbeit, jedoch mehrheitlich nicht politisch.\nSelbstverständlich gibt es Ausnahmen. So gab es etwa im November letzten Jahres eine Razzia in einem Wohnheim der renommierten Kyoto Universität. Im Vorfeld wurden drei Links-AktivistInnen verhaftet, darunter mindestens ein Studierender der Kyoto Universität. Sie wurden angeklagt wegen Gewalt gegenüber der Riot Police während einer Arbeiter-Demonstration am 02. 11. 2014.\nNeben der Ausweitung der Rolle der Selbstverteidigungs-streitkräfte hat besonders die Pläne, die Atomkraftwerke des Landes wieder in Betrieb zu nehmen, ein Wiederaufleben linker Aktivitäten veranlasst.\nWährend des Wahlkampfs im Vorfeld der Unterhaus-Wahlen Ende letzten Jahres haben Abe und die LDP solche umstrittenen Themen jedoch weitestgehend ausgeklammert. Vielmehr wurden von ihnen wirschatfspolitische Themen und die sogenannten "Abe-nomics" in den Mittelpunkt gestellt.\nZudem gab es eine geringe Wahlbeteiligung. Viele eher oppositionell eingestellten JapanerInnen fühlen sich zudem von den vergleichsweise handlungsfähigen Oppositions-parteien nicht repräsentiert. Können diese durch ihre Kritik an der von der Regierung vertretenen Änderung der Sicherheitspolitik etwas daran ändern?\nNeben religiösen Gruppierungen, die zum Teil auch jenseits der Frage nach dem Artikel 9 der Verfassung durch die nukleare Kathastrophe von 2011 politisiert wurden, gibt es auch andere zivilgesellschaftliche Kräfte, die eine deutlich andere Politik fordern. Die japanischen Gewerkschaften sind heutzutage nicht sehr stark, jedoch ist die New Womens Association (Jap.: Shinfujin) eine recht aktive Gruppe, die vor allem für Geschlchtergerechtigkeit und Frieden eintritt. Können sie ihren Einfluss stärken, wenn sie nun auch jüngere Wählerinnen erreichen und eventuell auch junge männliche Wähler, die dem traditionellen Wertesystem der Eltern oder Großelterngeneration nichts mehr abgewinnen können?\nDoch welche Parteien währen für AnhängerInnen eigentlich wählbar?\nAuch wenn nun die großen Oppositionsparteien sich ganz aktuell gegen die Regierungspläne positionieren, sind sie ansonsten in ihrer politischen Ausrichtung von LDP und Kometei gar nicht so sehr verschieden. Dies gilt für die aus der LDP hervorgegangenen Demokratischen Partei Japans besonders. Abgesehen davon genießen sie kein großes Vertrauen in der Bevölkerung, wie das Wahlergebnis der letzten Unterhaus-Wahl sehr deutlich gemacht hat.\nDie Partei, die bisher am deutlichsten einen anderen politischen Kurs gefahren ist, ist die Kommunistische Partei Japans. Das hat dieser zwar lange Zeit keine bedeutenden Mehrheiten, jedoch seit den 70ger Jahren eine gewisse Stammwählerschaft beschert.\nSeit 2004 hat die JCP (Japanese Communist Party) wie in den Japan Times berichtet wurde, ihre Agenda geändert. Sie ist in mancherlei Hinsicht, etwa in ihrem Standpunkt zum Kaiser und den Selbstverteidigungsstreitkräften flexibler geworden jedoch ohne all ihre Ideale über Bord zu werfen. So ist ihre vornehmliche Einnahmequelle z.B. immer noch ihre Zeitung Akahata.\nDie Partei ist für jüngere Leute attraktiver geworden, etwa als sie sich im Jahr 2013 mit der Occupy-Bewegung zusammenschlossen. Im Dezember 2013 konnten Kandidatinnen der JCP Sitze in Distrikten Tokios erlangen, da sie direkt die Probleme angesprochen haben, die junge Leute betreffen. So etwa die unsichere Arbeitsmarkt-Situation.\nDurch ihre Zusammenarbeit mit Gruppen, die sich speziellen Themen widmen, wie etwa AktivistInnen auf Okinawa, die sich gegen die U.S.-amerikanische Militärbasis auf jener südlichen Inselgruppe engagieren, hat die Partei ebenfalls einen Stimmen-Zuwachs erlangt.\nNun bleibt es vorerst eine Frage, ob sich in Zukunft noch mehr Jugendliche von ihr angesprochen fühlen und ob diese nach langer Zeit einer gewissen politischen Apathie mehrheitlich ihr neu erlangtes Wahlrecht überhaupt gebrauchen werden.\nTomohiro Osaki überschreibt einen Artikel in der Japan Times zu diesem Thema mit: "Some Japanese teens welcome move to reduce voting age, others apathic". Also, dass einige japanische Jugendliche die Herabsetzung des Mindestwahlalters begrüßen, andere hingegen apathisch bleiben.\nVielleicht ist für viele unter ihnen wirklich die Nachricht, dass Satoru Iwata, Nintendo-CEO gestorben ist, wichtiger, als die aktuelle Berichterstattung über die geplanten Gesetzesänderungen.\nEs ist auch eine Frage, ob die Mehrheit der jungen JapanerInnen, welche ja anders als etwa ihre Großeltern die Schrecken des Krieges nicht selbst erlebt haben, nicht sogar dem Vorhaben, dem japanischen Militär mehr Kompetenzen zuzubilligen, mehrheitlich zustimmen.\nJedoch bedient die Regierung ansonsten immer noch vor allem ältere Wählerschichten, die natürlich auch insgesamt einen immer größer werdenden Teil der Gesellschaft ausmachen.\nWiederum in den Japan Times hat Michael Hoffmann auf einen Bericht im Shukan Kinyobi hingewiesen, in dem es um einen "neuen Fatalismus" geht, der unter japanischen Jugendlichen zu verzeichnen sei. Demnach haben japanische Jugendliche oftmals keine besonders hohen Ansprüche an ihr eigenes Leben, auch keine ökonomischen. Sie erwarten nicht viel, aber sind trotzdem - oder eventuell gerade deswegen - vergleichsweise glücklich. Dazu tragen unter anderem ihre Fluchtmöglichkeiten, Anime, Manga und Computerspiele bei.\nDie veränderten ökonomischen Ansprüche spiegeln sich ganz aktuell in der Arbeitswelt wieder. So versuchen, wie jüngst die NHK World-Nachrichten berichteten, Firmen junge MIrabeiterInnen durch eine Verringerung der Arbeitszeit für sich zu gewinnen.\nDoch bietet diese neue Anspruchslosigkeit oder besser gesagt eine im Vergleich zum ökonomisch starken Japan der 80er Jahre nach den ökonomischen und ökologischen Krisen der jüngeren Vergangenheit veränderten Wertekanon unter jungen Leuten auch Anknüpfungspunkte für politischen Wandel.\nSollte es den politischen Parteien gelingen, etwa ökologische Themen und das gute Leben im Gegensatz zur Leistungsgesellschaft in ihr Programm zu verankern, hätten sie sicher wenigstens einen Teil der heutigen Jugend hinter sich.\nZwar mag die aktuelle, als solche auch in den japanischen Medien besonders betonte Bedrohung durch China dem Pazifismus in Japan schaden. Doch birgt gerade die vielleicht sonst eher Unpolitische ansprechende Popkultur Potential, traditionelle Konflikte zu relativieren und zu einer Empathie zwischen den ostasiatischen Nachbarstaaten beizutragen.\nK-Pop, koreanische Serien etc. sind in Japan nach wie vor beliebt, obwohl einige Schließungen koreanischer Restaurants in Japan mit der zur Zeit recht starken Spannung zwischen Japan und Südkorea in Verbindung gebracht wird.\nViele ChinesInnen interessieren sich für japanische Mangas und studieren nach wie vor gerne in Japan, nicht nur an der Manga-Fakultät der Kyoto Seika Universität.\nEine der beliebtesten aktuellen Manga-Reihen hat ein deutliches Bedrohnungsszenario als Setting. Doch ist die Geschichte von Attac on Titan unter anderem deshalb recht interessant, weil die zuallererst als unversöhnlich erscheinenden Feindbilder gebrochen werden. Im Laufe der Geschichte relativiert sich ja die Frontstellung erheblich.\nEine andere aktuelle Manga-Reihe, Ikigami geht noch offener mit dem, anders als das im europäischen Mittelalter spielenden Attack on Titan, in die Zukunft projizierten Thema des Kriegs um. Hier geht es auch um das Thema der Überwachung.\nOb die LeserInnen von hier aus Übertragungen auf ihre eigene Realität vornehmen, ist natürlich nicht gesagt.\nDoch beeinflussen Manga die japanische Öffentlichkeit viel stärker als Comics dies hierzulande tun. Andere neuere Mangas, die von jungen Menschen handeln, denen ihr eigenes Glück wichtiger ist als eine vielversprechende Karriere, reflektieren das oben angesprochene neue Lebensgefühl.\nOb die politischen Parteien Japans auf jenes gewinn-bringend reagieren können, werden die nächsten Wahlen offenbaren. Zumindest die Kommunistische Partei hat bereits durch eine Zuwendung zur Jugend an Einfluss gewonnen.\nDaisuke Hayashi, Assistent-Professor der Tokyo Universität, ist der Meinung, dass für eine weitreichende Politisierung der Jugend sich auch an den Schulen etwas ändern müsse. Hier müsse das kritische Denken und die Diskussion wieder stärker gefördert werden. "Alle Augen blicken nun darauf, wie die Lehrkräfte in Japan dieses Ziel in einem Jahr bis zur nächsten Oberhaus-Wahl schaffen." (Eigene, sinngemäße Übersetzung aus dem Englischen:


Was zur Hölle war das...? - KT-Forum.de - Klartraumforum: Luzides Träumen / Klarträume, Traum & Schlaf\nWas zur Hölle war das...?\nRegistriert: 30.08.2015, 22:53\nBeitrag von thxfortakingmyname » 30.08.2015, 23:32\nIch bin ziemlich neu hier und hab mir diesen Account hier nur gemacht um eine Sache, die ich erlebt habe mit jemanden zuteilen, weil sie mir sonst nicht aus dem Kopf geht.\nIch Teile das Thema in 3 Teile.\nWer also nur wissen will worum es hier geht kann Teil 1 überspringen.\nWer nur Fragen beantworten will kann Teil 1 und 2 überspringen.\nIch bin 18 Jahre alt und beschäftige mich schon seit 1 1/2 Jahren mit Klarträumen.\nAllerdings relativ unregelmäßig, also mal einen Monat aktiv und mal einen Monat überhaupt nicht.\nQuasi wie ich Lust hab.\nVor 4 Tagen lag ich Abends in meinem Bett und hab mir auf Youtube ein paar Musikvideos zu meinen Lieblingsrappern angeguckt.\nNach einiger Zeit wollt ich dann pennen, also machte ich alles aus und versuchte einzuschlafen.\nDann, nach knapp 5 min ungefähr passierte es.\nMeine Augen schwankten wie verrückt, als würde es ein Erdbeben geben und nur meine Augen wären davon betroffen.\nWährend das passierte merkte ich außerdem wie langsam die Schlafparalyze einsetzte.\nWas allerdings für mich kein Sinn macht, weil ich erst 5min lag.\nWährend das schwanken langsam aufhörte sah ich Hypnoganebilder und hörte auf einmal extrem laute Schreie.\nMir war Bewusst das, das nichts ungewöhnliches ist aber die Schreie waren so laut und wenn ich ehrlich bin haben die mir echt Angst gemacht weil ich mich ja durch die Schlafparalyse nicht bewegen konnte.\nAls die Schreie immer schlimmer wurden und nicht weggingen erinnerte ich mich das ich mal gelesen hatte das man sich aus der Paralyse befreien kann wenn man den großen Zeh bewegt.\nUnd ich war selber erstaunt das,das funktionierte.\nIch blieb also ruhig liegen und dachte darüber nach was da gerade für krankes zeug abging.\nAber da ich neugierig war lag ich mich genau so nochmal hin und ohne Witz mir ist genau das selbe einfach nochmal passiert.\nIch war ziemlich geflasht weil ich diesmal zwischen den schreien das Gesicht von meinen kleinen Bruder sah wie er mich fragte ob er mit meiner Play Station spielen darf.\nDiese gesamte Situation erschien mir schon ziemlich merkwürdig, weil 1. ich viel zu schnell in der Paralyse war, 2. ich keine RC's gemachte habe und 3. ich mich auf einmal erinnerte das mir das heufiger passierte.\nUnd genau das fand ich gruselig. Ich wäre nie drauf gekommen das ich das schon mal erlebt hatte aber auf einmal viel es mir wieder ein.\nJedenfalls, und ich weiß nicht wie ich auf die Idee kam versuchte ich es noch ein 3. mal.\nDieses mal schwankten meine Augen nur kurz, aber ich fühlte so hämmernden Druck auf den Ohren und entweder ignorierte ich die Schreie oder es waren keine mehr da jedenfalls erinnere ich mich nicht mehr an welche.\nNach einiger Zeit sah ich wie die Hypnoganenbilder zu einen laufenden Menschen wurden und innerhalb von sekunden sah ich eine Traumwelt.\nIch hab versucht ruhig zubleiben und langsam zu Atmen aber mein Körper wollte mich nicht normal Atmen lassen.\nAußerdem sah ich die Traumwelt nur in eine Art Fenster.\nSie füllte also nicht das komplette Sichtfeld aus.\nIch spürte außerdem auch noch ,während ich in der Traumwelt war, meinen echten Körper und bin deswegen auch wieder aufgewacht.\nWas waren das für Schreie? Wie mache ich das sie aufhören, falls sie nochmal kommen?\nWie schaffe ich es ruhig zubleiben während ich in die Traumwelt komme?\nAn was soll ich denken während ich in die Traumwelt komme/sie sich erstellt?\nWar vielleicht alles nur ein Traum?\nWarum erinnere ich mich schlecht an Klarträume?\nWarum kann ich sie manchmal nicht steuern?\nRe: Was zur Hölle war das...?\nBeitrag von DreamingDuck » 31.08.2015, 13:04\nDie Schreie waren bloß Halluzinationen die normal bei Schlafparalyzen sind. Ich glaube du musst sogar auf sie achten damit du in einen Traum eintauchst und von Anfang an klar bist. Ruhig kannst du bleiben indem du dir einfach einredest dass die Schreie nicht echt sind und du bald einen richtig geilen Klartraum hast Wenn ich so schnell eine Schlafparalyze wie du erreichen könnte, wäre ich unfassbar glücklich. Versuch beim nächsten mal dich von deinem Körper zu trennen. Du musst dafür einfach nur die Augen schließen während du in der Schlafstarre bist und dir vorstellen, dass du dich an einem Seil hochziehst. Dann hast du sowas wie einen Klartraum, nur noch intensiver!\nBeitrag von Crow » 31.08.2015, 15:38\n1) Die Schreie waren einfach nur hypnagoge Erscheinungen. Nichts außergewöhnliches. Du kannst versuchen sie so zu "benutzen", dass du dadurch eine Traumszene aufbaust. Oder du nimmst sie einfach hin und freust dich über sie, anstatt dich davor zu fürchten. Viele wären froh so schnell hypnagoge Erscheinungen zu bekommen. Du weißt ja, dass du keinen Grund hast, dich zu fürchten.\n2) Naja, einfach ruhig bleiben würde ich mal sagen. Atme ruhig, versuch so wenig wie möglich aufgeregt zu sein. Das ist auch Übungssache, also mach dir nichts draus, wenns nicht beim ersten oder zweiten Mal perfekt klappt.\n3) Konzentrier dich auch die Traumszene/Traumwelt, sobald sie sich bildet. Aber sei nicht zu fokussiert. Deine Gedanken sollten noch passiv genug sein, damit du nicht wieder aufwachst. Sobald der KT stabil genug ist, kannst du voll loslegen.\n4) Wär möglich, aber ich denke nicht. Du hattest sehr wahrscheinlich einfach eine bewusst erlebte SP, wie du schon sagtest.\n5) Du hast wahrscheinlich einfach eine nicht so gute TE. Versuchs mal mit einem TTB. Dann sollte sich deine TE bessern.^^\n6) Manchmal hat man mehr, manchmal weniger Kontrolle. Nicht alle KTs sind qualitativ gleichwertig. Soll heißen, kann vorkommen und ist halb so wild. Den Traum zu stabilisieren und sich nochmal bewusst machen, dass es der eigene Traum ist und man die volle Kontrolle hat kann auch helfen.\nBeitrag von thxfortakingmyname » 01.09.2015, 18:41\nCrow hat geschrieben: 1) Die Schreie waren einfach nur hypnagoge Erscheinungen. Nichts außergewöhnliches. Du kannst versuchen sie so zu "benutzen", dass du dadurch eine Traumszene aufbaust. Oder du nimmst sie einfach hin und freust dich über sie, anstatt dich davor zu fürchten. Viele wären froh so schnell hypnagoge Erscheinungen zu bekommen. Du weißt ja, dass du keinen Grund hast, dich zu fürchten.\nIch werd' wohl nicht ums TTB drum rumkommen, also fang' ich demnächst mal damit an.\nMal gucken ob ich ruhig bleiben kann, wenn der Spaß nochmal losgeht aber jetzt wo ich weiß dass dass normal ist, ist ja alles inordnung.\nBtw. Game of Thrones ist schon ziemlich episch\nBeitrag von Crow » 01.09.2015, 19:29\nYes, Game of Thrones ist die epischste Serie überhaupt! *_*


▷ Aktion "BB RADIO hilft" geht weiter: Radiosender plant weitere Charity-Aktionen in ... | Presseportal\nPotsdam (ots) - Kitas, Jugendfeuerwehren, Sportvereine:\nBB RADIO hat im vergangenen Jahr versucht, dort zu helfen, wo Berlin-Brandenburgs Zukunft liegt: Bei den Kindern und Jugendlichen.\nDer Sender wollte, dass die Hilfe dort ankommt, wo sie gebraucht wird: In den Regionen, direkt vor der Haustür. 2009 unterstützte BB RADIO deswegen über 15 Kitas, 17 Jugendfeuerwehren und dutzende Sportvereine durch Spenden und Bargeld.\nUnd jetzt geht es weiter! BB RADIO Programmchef Torsten Birenheide: "Auch in diesem Jahr wollen wir wieder helfen und dort anpacken, wo es nötig ist."\nJetzt sind die Hörer gefragt. Jeder kann ab sofort seine Vorschläge einschicken, wo BB RADIO hier in der Region genauer hinschauen soll.\nKontakt: BB RADIO, Aktion "BB RADIO hilft", Großbeerenstr. 185, 14482 Potsdam\nVorschläge können selbstverständlich auch im Internet abgegeben werden - unter bbradio.de\nPotsdam (ots) - Der Anruf kam überraschend. Brandenburgs Ministerpräsident Matthias Platzeck meldete sich heute in der BB RADIO Morgenshow "Kaiser & Co." mit einer großartigen Nachricht. Die Landesregierung spendet 5.000 Euro an die Jugendfeuerwehr in Schwedt. Auslöser für diese Unterstützung war die ...\n04.09.2009 – 14:23\nBB RADIO schließt Moderator weg / Tacho Tim aus der BB RADIO Morgenshow "Kaiser & Co." lebt drei Wochen in Baucontainer / Tour durch viele Gemeinden in Brandenburg\nPotsdam (ots) - Tacho Tim ist der "Chaot im Container". Ab Montag, 7. September, schickt BB RADIO den Morgenshow-Moderator auf die härteste Tour, die ein Radiomoderator in Brandenburg-Berlin je unternommen hat. Für drei Wochen muss der 31-Jährige, in einem typischen Baustellen-Container eingesperrt, ...


Wenn Sie heute Nacht nackt schlafen, hat dies einen überraschenden Effekt auf Ihren Körper – health blog\nSchlafen ist eine der wichtigsten Aktivitäten für unsere Gesundheit. Schlafmangel kann der Gesundheit abträglich sein. Wussten Sie jedoch, dass nacktes Schlafen noch mehr Vorteile bringt als das Schlafen mit Kleidung? Weniger als 10% der Amerikaner schlafen nackt. Nackt schlafen hat einige erstaunliche gesundheitliche Vorteile, physisch und psychisch.\nVorteile von Nacktschlafen\nMenschen, die nackt schlafen, schlafen besser als diejenigen, die mit Kleidung schlafen. Die Körpertemperatur sinkt auf natürliche Weise, und wenn Ihre Ohrkleidung, stört sie diesen Kreislauf. Als Folge davon wälzt man sich hin und her und hat unregelmäßige Schlafmuster. Auf der anderen Seite fördert das Nacktschlafen die Schlafqualität und Sie schlafen wie ein Baby.


EU-Staaten wollen Hintertüren durchsetzen - Behörden Spiegel\nStart Digitales EU-Staaten wollen Hintertüren durchsetzen\nWenn es nach dem EU-Ministerrat geht, sollen Sicherheitsbehörden bald Generalschlüssel für alle verschlüsselten Kommunikationsdienste bekommen. (Foto:weinstock, www.pixabay.com)\nMedienberichten aus Österreich zufolge haben sich die Regierungen der EU-Staaten darauf verständigt, Hintertüren für die Verschlüsselung von Kommunikationsdiensten vorzuschreiben. Dienstbetreiber sollen demnach einen Generalschlüssel bei Sicherheitsbehörden hinterlegen. So sollen Organisierte Kriminalität und Terrorismus effektiver bekämpft werden können. IT-Sicherheitsexperten und Bürgerrechtler warnen schon lange vor den Folgen einer Schwächung von Verschlüsselungstechnik.\nDie aktuellen Pläne gehen laut Medienberichten aus einem geheimen Entwurf einer Deklaration des EU-Ministerrates hervor. Schon Ende November könnte auf Basis dieses Papiers ein Auftrag an die EU-Kommission gehen, eine entsprechende Verordnung auszuarbeiten. Der Zugriff könnte nicht nur Strafverfolgungs- und Justizbehörden, sondern auch Nachrichtendiensten ermöglicht werden.\nDie EU-Staaten ringen schon seit Jahren um Möglichkeiten, effektive Überwachungsmechanismen für sicher verschlüsselte Kommunikationskanäle zu schaffen. Optionen wie die Quellentelekommunikationsüberwachung und die jetzt geplanten Zugriffsmöglichkeiten stellen aber eine Schwächung der Kommunikation für alle Nutzer dar, warnen Kritiker. Kriminelle Hacker könnten sich obligatorische Hintertüren oder durch Behörden ausgenutzte Sicherheitslücken ebenfalls zu Nutze machen.\nVorheriger ArtikelLeitstelle Ladeinfrastruktur gestartet\nNächster ArtikelBundeswehr-Marder erhalten Saphir Wärmebildzielgeräte


„Die Rolle des Jägers passt besser zu Alba“ - Berliner Morgenpost\n„Die Rolle des Jägers passt besser zu Alba“\nZum 25-jährigen Jubiläum spricht Geschäftsführer Marco Baldi über den schwierigen Anfang und die Philosophie des Basketball-Klubs\nAm Montag wird gefeiert: Aus Anlass des 25-jährigen Jubiläums des Alba Berlin Basketballteams hat der Regierende Bürgermeister Klaus Wowereit zu einem Empfang in den Großen Saal des Roten Rathauses geladen. Fast die ganze Zeit über bis heute war und ist Marco Baldi, 52, Geschäftsführer des Klubs, der am Sonntag in der Bundesliga in Trier antritt. Im Interview erinnert sich der ehemalige Basketball-Profi an offene Rechnungen, spricht über die Faszination Alba sowie Persönlichkeiten, die den Klub geprägt haben.\nHerr Baldi, erinnern Sie sich noch an Ihren ersten Arbeitstag für Alba Berlin, an den 1. Mai 1990?\nIch ging zu unserem damaligen Präsidenten Herbert Brüggenkamp ins Büro. Ich habe ihn nach Unterlagen gefragt, nach der Struktur des Vereins. So nach dem Motto: Wo ist denn das alles? Die Antwort lautete: Hier ist eigentlich gar nichts! Es gab nur ein paar Blättersammlungen, den berühmten Adidas-Schuhkarton, wo ich irgendwelche Rechnungen finden konnte, vor allem offene. Geld habe ich leider keines gefunden. Auch keine Verträge – es gab nur einen Spielervertrag damals. Und keinen Sponsorenvertrag. Es war eigentlich ein Himmelfahrtskommando.\nWenn kein Geld da war: Was haben Sie verdient? Wovon haben Sie gelebt?\nIch hatte natürlich auch einen Vertrag, aber das hat alles nicht so hingehauen. Ich habe erst mal bei meinem ehemaligen Mitspieler Mattsi Strauss gewohnt, der immer noch im Team war. Aus dem „erst mal“ wurde über ein Jahr. Ein Auto hatte ich zum Glück aus Stuttgart mitgebracht. Und Geld? Die Auffassung bestand, dass ich dafür geholt worden sei, Geld für den Verein zu beschaffen, damit auch der Manager bezahlt werden konnte. Der war ich. Aber in meiner Prioritätenliste standen da noch viele andere vor mir, vor allem die Trainer und Spieler, damit wir überhaupt eine Bundesligasaison absolvieren konnten. Da blieb dann leider am Ende für mich nichts mehr übrig. Im September wurde langsam auch mein Geld knapp. Zum Glück gab es dieses Backkombinat im Osten.\nIch hatte einen Tipp bekommen, dass es im Osten ein Backkombinat gebe, gerade von der Treuhand übernommen, die bräuchten Beratung. Da bin ich dreimal die Woche morgens um 5 Uhr nach Lichtenberg gefahren, bis neun, halb zehn da gewesen, habe in großen Gesprächsrunden versucht, meine Expertise einzubringen. Um zehn war ich wieder im Westen und habe versucht, Basketball in die Gänge zu kriegen. Ich kann mich echt nicht an eine Zeit in meinem Leben erinnern, wo ich weniger geschlafen habe. Trotzdem war da eine Aufbruchstimmung, und ich hatte Glück, dass ich nicht allein war. Da gab es Peter Schließer (Anm. d. Red.: wurde später Vizepräsident), Gerd-Ulrich Schmidt (Teamarzt) relativ bald auch Dieter Hauert (wurde später Präsident).\nDafür haben Sie in Stuttgart einen sicheren Job als Betriebswirt aufgegeben. Warum?\nIch hatte nie eine Karriereplanung. Der Job war in der High-Tech-Branche, wo ich null Ahnung hatte. Ich war dankbar für die Chance. Es gab Budget, Personal, ich konnte alles selbst gestalten. Nur: Es war nicht meine Branche, meine Leidenschaft. Das war Basketball. Dazu ging mir Berlin nie aus dem Kopf. Alte Freunde, der Mauerfall, ich hatte richtig Hummeln im Hintern und habe die erstbeste Gelegenheit genutzt, nach Berlin zu kommen. Dann kam das Angebot, das war dann meine Traumkombination, mit Berlin und Sport.\nWas haben Sie sich vorgestellt, was aus Alba mal werden könnte, als Sie begonnen haben?\nEs gab ja schon eine kleine Historie. 1981 war der DTV Charlottenburg, der Vorgängerverein, aufgestiegen, ich war dann selbst zwei Jahre als Spieler dabei. Der Plan war, dass man Basketball in Berlin größer macht. Ohne über Kennziffern nachzudenken, in Zuschauer oder Etatzahlen. Ziel war: Daran glaube ich, das bringen wir voran. Es gab keinen Fünfjahresplan.\nWo lagen die Hauptprobleme?\nEs ging erst mal drum: Wo kommen Mittel her? Was können wir möglichen Sponsoren anbieten? Wir brauchen eine Mannschaft! Eine Basisinfrastruktur. Über Jugendarbeit oder so etwas war überhaupt nicht nachzudenken. Personal, Event, Ticketing? Das war damals eine Abreißrolle. Da saß einer im Kassenhäuschen der Sömmeringhalle und hat die Tickets abgerissen. Dann ist man rein in die Halle und hat sich hingesetzt, wo gerade Platz war. Da war viel Platz.\nDas war die Geburt von Alba Berlin?\nJa, aber der alles entscheidende Punkt war das Zusammentreffen von Dieter Hauert und dem damaligen Alba-Chef Franz-Josef Schweitzer. Irgendwann saß ich bei Dieter Hauert im Büro, so Mitte 1991. Ich habe ihm gesagt: Sie waren jetzt bei ein paar Spielen, ich hoffe, es hat Ihnen gefallen. Wenn wir das jetzt weiterführen wollen, brauchen wir irgendwie Geld. An was hast du denn gedacht?, wollte er wissen. Ich sagte, so 50.000 D-Mark, es kann auch als Bürgschaft sein. Ich habe zwei Dinge nicht vergessen. Wir sind mit den 50.000 raus. Und Hauert hat zu mir gesagt: Wenn die 50.000 nicht zurückkommen, halte ich mich an dich. Danach haben wir uns besser kennen gelernt, gegenseitig Begeisterung entfacht. Dann haben wir den Plan gefasst, zu Franz-Josef Schweitzer zu gehen. Das war Mitte 1991. Er war schon länger als Sponsor dabei. Er gewann durch die Seriosität Dieters das Vertrauen, dass hier etwas Interessantes wächst. Die beiden haben gesagt: Jetzt machen wir das mal richtig. Bis dahin war bei uns nur Mangel, in allen Bereichen. Alles war improvisiert. Plötzlich hatten wir einen Dreijahresvertrag. Das war der absolute Glückstag für unseren Verein. Von dem Tag an konnten wir strukturell arbeiten.\nWie hoch war dann der Etat?\nIch glaube, 1990/91 hatten wir 500.000 DM. Im zweiten Jahr war unser Etat verdoppelt bis verdreifacht. Einen großen Anteil hat Alba Recycling getragen. Aber auch viele andere Sponsoren, die wir vorher angesprochen hatten, sind dem Sog gefolgt. Sie haben gesehen, hier entsteht etwas.\nWas macht die Faszination Alba Berlin aus?\nWir vertreten schon immer unsere Stadt. Berlin hatte nicht immer diese spannende Aura, diese große Aufmerksamkeit. Wir haben uns immer als Repräsentant der ganzen Stadt gesehen. Und so werden wir auch gesehen. Es ging nie um Ost und West, das ist die Gnade unserer späten Geburt. Alba war immer ein Klub, der mutig war, der neue Wege gegangen ist. Zum Beispiel die Max-Schmeling-Halle. Alle haben uns für wahnsinnig erklärt. Das war 1995. Ihr geht in den Osten? Wir haben es gemacht. Korac-Cup-Finale. Wir sind in die Deutschland-Halle gegangen zum Rückspiel. Eine Halle für 10.000 Zuschauer. Man wusste ja nicht, ob da viele kommen oder ob es im wirtschaftlichen Fiasko endet! Ich bin stolz darauf, Teil einer solchen Mentalität zu sein. Wir waren in vielen Dingen Pionier und haben uns diesen Geist bis heute bewahrt. Jetzt sind wir eben auch in China aktiv. Wir streben nach ständiger sportlicher Exzellenz. Wir gehen aber auch in die Breite, weil wir uns in Berlin noch tiefer verankern wollen.\nSind Ihnen in all den Jahren ganz besondere Typen in Erinnerung geblieben, besondere Charaktere, die Alba geprägt haben?\nFranz-Josef Schweitzer war ein besonderer Mensch, seine Söhne Axel und Eric, Dieter Hauert ist auch so einer. Große Persönlichkeiten. Selfmade-Men. Dieter ist mit einem Pappkoffer aus dem Osten rüber marschiert nach West-Berlin. Er hatte ein Hemd. Als junger Mann war er Balletttänzer und Boxer gleichzeitig. Eine bunte, großartige Persönlichkeit. Oder unser Doc Gerd-Ulrich Schmidt: was für ein starker Mensch. Und was für ein gebender Mensch. Es geht mir nicht um Verherrlichung. Das sind Typen, die ohne laut zu sein viel gegeben haben. Wir hatten Krieg in Jugoslawien damals. Und bei uns im Team einen Serben, einen Kroaten, einen Bosnier. Da wurden in alle Länder Konvois mit Medikamenten losgeschickt, die brauchten alle. Ohne viel Worte, keine Charity-Aktion mit PR-Charakter. Das sind die Dinge, die es am Ende ausmachen.\nWir hätten gedacht, Sie nennen jetzt den einen oder anderen Spieler.\nNatürlich bleiben einzelne Spieler besonders in Erinnerung. Wie Wendell Alexis. Wendell hat am 31. Juli Geburtstag und wollte deshalb nie schon am 1. August zum Trainingsbeginn in Berlin sein. Deshalb hat er es ewig hinausgezögert mit seiner Vertragsverlängerung. Am Ende hat er sechs Jahre hier gespielt und wir sind gemeinsam sechsmal Meister geworden. Mich haben immer die am meisten fasziniert, die in der Lage sind zu geben. Das kommt im Sport relativ selten vor. Da ist Leistung definiert, und die wird bezahlt. Aber es gibt welche, die darüberhinaus zu geben bereit sind. Wenn ich da einen herausheben möchte, dann ist es Henrik Rödl. Seine ganze Karriere bei Alba durchzuziehen, mit der Jugend zu arbeiten, als Headcoach. Das war eine echte Partnerschaft.\nIn einer Woche spielen Sie gegen Bayern München. Die sind jetzt finanziell die Nummer eins, sind Meister. Alba ist wieder zum Jäger geworden. Ist diese Rolle angenehm?\nSie passt besser zu uns. Sie passt auch besser zu Berlin. Wir sind mehr diejenigen, die kreativ sein müssen, Wege gehen, Dinge probieren. Es gibt ja den Spruch: Wenn jemand Karriere machen will, geht er nach München oder Düsseldorf. Will er sich ausprobieren, geht er nach Berlin. Da ist viel dran. Einige Jahre waren wir unserer Zeit voraus. Jetzt haben wir im deutschen Basketball das, was man braucht, einen sehr dichten, hochqualitativen Wettbewerb. Dafür haben wir immer gekämpft. Da, wo wir jetzt stehen, das sind wir. Wir sind eben nicht Mia san mia, sondern mit Leib und Seele für Berlin!\nSkizzieren Sie kurz Ihr Verhältnis zu den Bayern? Da fliegen ja ungewöhnlich – für den deutschen Basketball – viele Giftpfeile hin und her.\nDas hat mit der gestiegenen Popularität zu tun. Das Bild wird gern gemalt: Der Platzhirsch wird bedroht von den Großkopfeten aus dem Süden, die immer die Taschen voll Geld haben. Das Bild stimmt nicht so, aber es lässt sich gut vermitteln. Da wird richtig Stimmung gemacht, auch in den Medien. Das hatten wir im Basketball zuvor auf einem sehr überschaubaren Niveau. Ich sehe das relativ sportlich, jeder sagt seine Meinung, und damit ist es gut. Beide Seiten haben Punkte, die sie beim anderen kritisieren. Wenn das im Rahmen bleibt, ist alles okay.\nAber das Verhältnis zu Svetislav Pesic, Ihrem einstigen Erfolgstrainer, scheint nachhaltig getrübt.\nWas er gesagt hat, hat er gesagt. Das hat ihm in Berlin sehr geschadet. Er war früher mit Barcelona hier, auch mit Köln, und es gab vom Publikum immer große Sympathie und Anerkennung für das, was er für Alba geleistet hat. Das wird auch so bleiben, er hat diesen Ehrenplatz verdient. Aber seine Anerkennung in Berlin ist durch seine Äußerungen deutlich gesunken. Durch Anfeindungen, die man nur schwer nachvollziehen kann. Das findet entsprechenden Widerhall. Zum persönlichen Verhältnis äußere ich mich nicht öffentlich.\nEine Frage zum anderen Pesic in München, zu Marko, der viele Jahre für Alba gespielt hat und jetzt dort Geschäftsführer ist. Macht er seinen Job aus Ihrer Sicht gut?\nWer Meister ist und so ein Budget (Anm. d. Red.: 14 Mio. Euro) auf die Beine stellen kann, der macht selbstverständlich einen guten Job. Die Ergebnisse sprechen ganz klar für ihn. Wie weit der Erfolg seine Handschrift trägt, das kann ich schwer beurteilen. Da bin ich zu weit weg von München. Und ich sehe ihn auch nicht bei Gesprächen, wo es um die Entwicklung der Liga geht oder Ähnliches. Bei einem Gunnar Wöbke in Frankfurt oder einem Wolfgang Heyder in Bamberg kennt man ihre Positionen. Das ist gar nicht negativ gemeint: Ich kann das bei Marko nur nicht beurteilen.\nSie sind bei fast jedem Auswärtsspiel Albas dabei. Immer noch, seit 25 Jahren. Warum?\nDie Liebe zum Spiel steht für mich im Zentrum. Der ganze Aufwand, diese riesige Intensität, das könnte ich nicht betreiben, wenn ich nicht da unten am Spielfeld sitzen würde. Nicht auf der Tribüne, direkt am Spielfeld. Ich brauche die Vibration des Parketts, ich muss das Spiel spüren.\n25 Jahre sind rum, blicken wir 25 Jahre voraus: Wo steht Alba 2039?\n(denkt eine Weile nach) Ausverkaufte O2 World. Ein europäisches Finalspiel. In unserem Team sind drei, vier Spieler, die bei uns groß geworden sind. Wir verlieren das Finale, und ganz Berlin weint sich die Augen aus dem Kopf. Warum ich es mir wünsche: Nehmen wir den FC Barcelona. Wenn es dem schlecht geht, warum auch immer, stehen in Barcelona 150.000 Leute vor dem Rathaus. Dieses Bild fasziniert mich. Sport ist da, um eine Möglichkeit zur Identifikation zu geben. Und Sport ist da, um Emotion zu geben. Wenn wir das schaffen, dass wir auf höchstem sportlichen Niveau viele Menschen haben, die hinter uns stehen, die sich mit uns auseinandersetzen, dann ist unsere Mission quasi erfüllt.\n2039 wären Sie 77 – und noch bei Alba?\nDer Klub ist nicht abhängig von mir und ich auch nicht existentiell vom Klub. Aber selbst, wenn man mich hier irgendwann vom Hof jagt, weil man in neuen Zeiten neue Personen, neue Instrumente braucht. Oder ich bin der Meinung, es ist an der Zeit, etwas ganz anderes zu machen. Dass Alba fast wie ein Kind für mich ist und deshalb nie mein Herz verlassen wird, das weiß ich.


Sterbegeldversicherung – warum Kritiker falsch liegen – Sterbegeldversicherung\nDer Abschluss einer privaten Sterbegeldversicherung „lohnt“ sich immer, egal zu welchen Zeitpunkt der Tod des versicherten Familienmitgliedes eintritt. Schon Bismarck erkannte im 19. Jahrhundert, dass die Erweisung der letzten Würde für einen geliebten Mitmenschen eine sehr große moralische Dimension hat. Eine angemessene Ausgestaltung von Beisetzung und Trauerfeier darf daher keine Frage von Status und Vermögen sein, sondern sollte jeden Menschen ermöglicht werden. Denn einen Punkt haben alle Menschen gemeinsam: Dass jeder einmal sterben muss! Bismarck sicherte daher die Bürger mit einer gesetzlichen Sterbegeld Absicherung ab. Im Rahmen der Gesetzlichen Krankenversicherung wurde so bis 2004 ein Sterbegeld gezahlt.\nMit der ersatzlosen Streichung des Sterbegeldes sind die Bürger mehr denn je gefordert, selbst für den Ernstfall „Tod“ vorzusorgen. Das geht, wie Kritiker der Sterbegeldversicherung meinen, aus vielen Gründen nicht mit dem konservativen Sparstrumpf!\nZwar stimmt es, dass Sterbegeldversicherungen nach der durchschnittlichen Lebenserwartung kalkuliert sind, wodurch Menschen, die sehr alt werden, am Ende das ausgezahlte Sterbegeld auch an Beiträgen eingezahlt haben, doch ein Blick in die Todesanzeigen der Tageszeitungen zeigt, dass der Tod leider nicht immer eine Frage des Alters ist.\nEine Sterbegeldversicherung sichert jedoch Familien ein Leben lang ab, was nicht der Fall ist, wenn anstelle der gezahlten Beiträge das Geld angespart werden soll. Das gute Vorhaben in allen Ehren, doch wer ist schon bereit für den evtl. Todesfall in der Familie Geld zu sparen, geschweige denn dass dabei auch ein „frühzeitiges“ Ableben berücksichtigt wird.\nStirbt ein Familienmitglied unerwartet früh ist bei der Sparalternative bei weitem nicht genug Geld für Beerdigung und Trauerfeier beiseite gelegt. Die Sterbegeldversicherung zahlt dagegen sofort das vereinbarte Sterbegeld, womit die Meinung von Kritikern, die Beiträge summieren sich zu einer mit dem des Sterbegeldes gleich hohen Summe zwar auch widerlegt werden. Der Kern der Angelegenheit trifft aber ein anderer Aspekt: Eine Zusatzversicherung ist immer in erster Linie eine Risikoabsicherung und keine Lotterie oder Auszahlungsmaschine. Entscheidend bei der Entscheidung für eine Sterbegeldversicherung ist gerade die Tatsache, dass die „letzte Würde“ für einen Menschen nicht von der finanziellen Situation abhängen darf.\nDoch selbst Familien, die finanziell relativ gut gestellt sind, werden durch den Tod eines Angehörigen auch in monetärer Hinsicht schwer getroffen. Zum einen zieht der Tod eines Familienangehörige nicht nur direkte Kosten nach sich, die kurzfristig durch Trauerfeier und Beerdigung entstehen, sondern auch langfristige Kosten, die mit Trauerbewältigung und der gesamten Umstellung des bisherigen Lebens einher gehen.\n« Sterbegeld Absicherung zur besseren Trauerbewältigung Private Sterbegeld Absicherung: Damit der würdige Abschied keine Frage des Geldes ist »


Mönchengladbach: Pro NRW tritt nicht zur Kommunalwahl an\n26. Mai 2009 | 12.54 Uhr\nPro NRW tritt nicht zur Kommunalwahl an\nMönchengladbach. Als zu Beginn des Monats die rechtspopulistische Bewegung "Pro NRW" in Mönchengladbach einen Kreisverband gründete, befürchtete so manch einer, dass sie bei der Kommunalwahl am 30. August in den Rat der Stadt einziehen könnte. Jetzt ist klar: Die Partei, die wegen des Verdachts rechtsextremer Betätigung unter Beobachtung des nordrhein-westfälischen Verfassungsschutzes steht, tritt zur Kommunalwahl nicht an. Gestern gab die stellvertretende Kreisvorsitzende, Renate Willms, durch ihren Pressesprecher Arwed Gahlen bekannt, dass sie ihre Funktionen bei "Pro NRW" sowohl in Gladbach, im Bezirksvorstand Rheinland als auch als Mitglied im Gesamtvorstand komplett niederlegt habe. Von Katharina Schmülling\n"Auch der bisherige Kreisvorsitzende, Hubert Döring, und die Kreisschatzmeisterin Elisabeth Emschermann sind aus Pro NRW ausgetreten", sagte Gahlen. "Frau Willms hält einen Antritt für Gladbach für die Kommunalwahl für verfrüht und für nicht sinnvoll", begründete Arwed Gahlen diesen Schritt auf Nachfrage unserer Zeitung. Nach Ansicht von Willms setze erfolgreiche Kommunalpolitik eine sachkundige und professionelle Kernmannschaft voraus. Dies sei bei "Pro NRW" in Gladbach nicht im erforderlichen Umfang gegeben. Noch vor einigen Wochen formulierte "Pro NRW" Mönchengladbach ihre klassischen Ziele wie stärkere Polizeipräsenz für mehr Sicherheit, Sprachkurse auch für Migranten und Kampf gegen Korruption. Aber auch zu lokalpolitischen Themen wie dem Pahlkebad, zur Einkaufsgalerie oder dem Theater kündigte die Bürgerbewegung Stellungnahmen an.\nMit den Rücktritten hat der Kreisverband Mönchengladbach/Viersen nun praktisch keinen geschäftsführenden Vorstand mehr. Aus einem Telefonat mit einem möglichen neuen Vorsitzenden habe er bereits erfahren, dass auch ein möglicherweise neu gewählter Vorstand keine Kandidatur für die Kommunalwahl plane, versichert Arwed Gahlen. Abgeschlossen ist das Kapitel "Pro NRW" deshalb für Mönchengladbach allerdings noch nicht. "Zur nächsten Kommunalwahl in fünf Jahren, aber auch zur Landtagswahl 2010 werden Pro NRW und auch Frau Willms hier vor Ort präsent sein", so Gahlen.\nBis dahin will die Mönchengladbacher Unternehmensberaterin Renate Willms "im Interesse der Stadt weiter in den verschiedensten Gremien mitarbeiten", so Pressesprecher Arwed Gahlen. "Dies gilt nicht nur für die Bürgerinitiative Giesenkirchen, sondern auch, wenn es um die Ansiedlung neuer Betriebe geht."


Unique Content und Value-Added-Services\nKunden Blog > Fallstudien > Value-Added-Services für Ihre Website\nCrowdsourcing – der schnelle Weg zur Erstellung von Value-Added-Services für Ihre Website\nJeder Webauftritt kann im Bereich der Produktpolitik bestmöglich genutzt werden, indem Kunden und Interessenten Zusatzdienstleistungen in Form von produktergänzenden Informationen und Unterhaltungsmöglichkeiten geboten werden. Solche im Web gebotenen Zusatzleistungen stellen für den Kunden einen zusätzlichen Nutzen („Value-added Service“) dar, zeigen Ihre hohe Kundenorientierung sowie Fachkompetenz auf und schaffen damit Präferenzen sowie Wettbewerbsvorteile gegenüber den Mitbewerbern.\nValue-added Services: Online-Lexika und Ratgeber\nEinen erheblichen zusätzlichen Nutzen für User stellen Lexika und Ratgeber zum Kernthema bzw. Angebot der Website dar. Der User kann auf der Website nicht nur das gewünschte Produkt kaufen, sondern sich auch noch rund um das Thema informieren und Tipps und Beratungen einholen. Gute Inhalte, die einen wirklichen Mehrwert bedeuten, schätzen User sehr und sorgen für eine nachhaltige Kundenbindung. Zudem wird die Website durch den zusätzlichen Content und weiterführende Informationen auch themen- und damit suchmaschinenrelevanter. Die Website wird über entsprechende Suchbegriffe schnell gefunden, sodass die Integration von Lexika und Ratgeber im Webauftritt auch die Besucherzahlen erheblich steigert.\nDie Hilfe von Tausenden von Internetnutzern\nWie kann man jedoch ein solches Projekt „Erstellung eines Lexikons oder Ratgebers“ zeitnah und effizient umsetzen, gerade wenn die personellen und finanziellen Ressourcen knapp sind? Hier kann die Lösung “Crowdsourcing” heißen.\nEiner der größten Vorteile der Crowdsourcing-Serviceleistungen von clickworker ist die Manpower, die hinter unserer 800.000 Clickworker starken Crowd steht. Bei dem Beispielprojekt „Erstellung eines Lexikons oder Ratgebers“ würde ein Beschreibungstext zu einem Fachbegriff einem Microjob entsprechen. Wir können beliebig viele dieser Microjobs zeitgleich online stellen, die dann von qualifizierten Clickworkern parallel bearbeitet werden. Auf diese Weise können auch Tausende von Ratgeber- und/oder Beschreibungstexten innerhalb kürzester Zeit erstellt werden.\nGanz praxisnah möchten wir Ihnen hier unseren Service “Suchmaschinenoptimierte Texterstellung” anhand eines kurzen Fallbeispiels veranschaulichen.\nFallbeispiel „Erstellung eines Ratgebers“\nEine bekannte Internetplattform für Ratsuchende bekommt täglich zig neue User-Fragen, auf die es noch keine Antwort auf der Site gibt.\nDie User sollen auf ihre Fragen möglichst schnell informative und ratgebende Antworten bekommen.\nZur zeitnahen Erstellung dieser Ratgeber-Texte beauftragt die Plattform clickworker, um dem großen Anfrageaufkommen nachkommen zu können, den Useranforderungen gerecht zu werden und zeitgleich ihre Website durch suchmaschinenoptimierte Texte zu diversen Ratgeberthemen aufzuwerten.\nDer Kunde legt die Auftragsbedingungen wie die Ratgertitel und/oder Fragen, Keywords, Textlänge und Textstil fest.\nclickworker setzt das Projekt auf und stellt es, aufgeteilt in einzelne Microtasks, qualifizierten Clickworkern online zur Bearbeitung zur Verfügung.\nDie Clickworker erstellen einzigartige und gut geschriebene Ratgebertexte mit 350 – 400 Wörtern und Keywords nach Vorgabe im gewünschten Stil.\nJeder Text wird durch einen zweiten Clickworker hinsichtlich Rechtschreibung, Grammatik und Einhaltung der Aufgabenbeschreibung überprüft.\nDie Texte werden anschließend mit dem Online-Dienst Copyscape auf Plagiate geprüft sowie automatisch auf die korrekte Textlänge und Keyworddichte hin kontrolliert.\nFehlerfreie Ergebnisse werden dem Kunden in vereinbarten Zeitabständen übermittelt.\nErfolgreiche Absolvierung von Trainings und Tests in den Bereichen Erstellung deutscher Texte, Grammatik und Rechtschreibung.\nAnzahl der beauftragten und erstellten Texte innerhalb von 30 Tagen:\nXML-Datei per E-Mail\nDen Einsatzmöglichkeiten unserer Services sind kaum Grenzen gesetzt. Ebenso wie Sie über unseren Service sehr schnell ein ganzes Lexikon oder einen Ratgeber mit mehreren Tausend Begriffserklärungen und informativen Ratgebertexten erstellen können, könnten Sie auch ein Wiki aufbauen, ein Glossar oder eine Informationsdatenbank erstellen. Zu dem reinen Schreiben der Informationstexte können unsere Clickworker auch die Aufgabe der Recherche und Aufstellung von Themen und Begriffen sowie häufig gestellten Fragen übernehmen.


Die Mitglieder des Tourismusvereins\nDer Tourismusverein Brandenburg an der Havel e.V. leistet für seine Mitgliedern insbesondere Touristische Regionalwerbung, Herausgabe von Broschüren, Messe- und Ausstellungsteilnahmen, Pressearbeit, Internetauftritt, Infrastrukturberatung, Fördermittelberatung und ist Interessenvertretung der Mitglieder in touristischen Belangen sowie ihr touristischer Dienstleister für die Stadt Brandenburg / Havel & ihr Umland.\nEhrenamtliche Tätigkeit seiner Mitglieder setzt das erfolgreiche Wirken auch unseres Vereines voraus. Dabei ist in der Vergangenheit erstaunliches geleistet worden - man denke nur die Veranstaltung der ersten Stadtfeste in der Brandenburger Innenstadt mit bis zu 120 000 Besuchern oder die Beteiligung unserer Mitglieder an allen wesentlichen Messen und Ausstellungen.\nWas wir vorhaben ...\nDie Bekanntheit unserer Region soll weiter wachsen - durch unsere Arbeit. Die Stadt Brandenburg an der Havel hat als Wiege der Mark einen hohen kulturhistorischen Wert, der durch den Dom gekrönt wird, ihre besondere Lage, von der Havel umschlungen, verspricht und hält mehr.\nDas Image der Region, von Industrie und Stahlwerk geprägt, ändert sich. Dies wollen wir befördern, ohne die großartige Geschichte seines Zentrums zu verleugnen. Denn vor den Stadttoren beginnt die Lust auf Urlaub: In traumhaften Naturlandschaften, vom Beetzsee bis nach Lehnin, erlebt man romantische Stille. Natur und Historie, hier sind sie fest verschlungen.\nDas Zeitalter der modernen Kommunikation schenkt uns völlig neue Möglichkeiten: Die Werbung für das Havelland hat weltweit begonnen, die Tür steht offen.\nDer Tourismus ist ein wichtiger Teil der wirtschaftlichen Entwicklung und Zukunft in unserer Stadt. Diese Möglichkeiten überregional in der Öffentlichkeit herauszustellen und zu fördern haben sich die Mitglieder unseres Vereins seit der Gründung im Jahre 1991 zur Aufgabe gemacht.


CSPO-Rückblick Februarsession - CSPO\nVon Massentests bis zur Begleitung ans Lebensende\nDie CSPO fordert präventive, groß angelegte Spuck- und Speicheltests. Eine wesentliche Maßnahme, um eine klarere Beurteilung der Ausbreitung der Pandemie oder der Herkunft ihrer Ansteckungsquellen zu ermöglichen. Gleichzeitig erkennt man die infizierten Personen ohne die typischen Symptome. Ein Schliessen von Schulen, Unternehmungen kann so vermieden werden.\nDie an der Dezembersession von der CSPO geforderte Impfstrategie und die Massentests ermöglichen uns die baldige Normalität.\nDie CSPO fordert, dass der steuerberechtige Abzug für familienergänzende Betreuungsstrukturen auf Fr. 10’000.00 erhöht wird. Dies ermöglicht den Frauen den Wiedereinstieg in den Beruf ohne, dass das Zweiteinkommen aufgrund der Steuerprogression verpufft. Eine Steuerrevision für die natürlichen Personen soll zukünftig ebenso die Vermögensbesteuerung optimieren.\nDas SZO hat während der Corona Situation enorme Anstrengungen unternommen, um mit einer neutralen Jahres-Bilanz abzuschliessen. Im Vergleich schreibt das Spital in Sitten einen Verlust von 33 Mio. Das SZO kann aber die knapp 8 Mio. an jährlichen Investitionen (Spitalneubau-Rückstellungen) nicht tätigen. Die CSPO fordert, dass bei der Berechnung der Finanzierungshilfen der betriebliche Jahresverlust UND die geplanten Investitionen betrachtet werden. Das SZO wäre sonst doppelt bestraft.\nDie CSPO hat sich klar für das Fortschreiten der energetischen Sanierungen von Gebäuden eingesetzt. Von 110’000 bewohnten Liegenschaften sind heute 70% sanierungsbedürftig. 50’000 Gebäude haben Ölheizungen. Im Gebäudeprogramm stehen nun 300 Mio. zur Verfügung. Ein klares Zeichen an die Walliser Wirtschaft.\nDie CSPO ist vom kantonalen Mobilitätskonzept überzeugt. Dieses erlaubt den Gemeinden ihre Dorfkerne und Ortsdurchfahrten zu sanieren und attraktiv zu bleiben. Die Strassen werden aufgrund dessen aber deklassiert und gehen in den Besitz der Gemeinden über. Längerfristig stellt sich deshalb die Frage, wie sollen die Gemeinden ohne den Kanton die Unterhaltkosten tragen. Hier fordert die CSPO den Staatsrat auf, längerfristig den Gemeinden wieder finanziell unter die Arme zu greifen.\nDie CSPO hat das Gesetz zur Begleitung am Lebensende zurückgewiesen, da es nur den assistierten Suizid behandelt. Dieser ist bereits auf eidgenössischer Ebene als «Individuelle Freiheit» geregelt.\nDen Gesundheitsinstitutionen und Sozialeinrichtungen sollen die Wahl gelassen werden wie mit dem begleiteten Suizid in ihren Räumen umgegangen werden soll. Die 2. Kommission soll, wie von der CSPO Motion verlangt, sich vorab um den Ausbau der Palliativmedizin, der Palliative Care, die Finanzierung der Behandlungen und die Regelung der Sterbehospize kümmern.


Libyen weist Vorwürfe spanischer NGO zurück | Tiroler Tageszeitung Online – Nachrichten von jetzt!\nLibyen weist Vorwürfe spanischer NGO zurück\nRom (APA) - Libyen weist den von der spanischen NGO Proactiva Open Arms erhobenen Vorwurf zurück, wegen unterlassener Hilfe den Tod von zwei...\nLetztes Update am Sonntag, 22.07.2018, 12:36\nRom (APA) - Libyen weist den von der spanischen NGO Proactiva Open Arms erhobenen Vorwurf zurück, wegen unterlassener Hilfe den Tod von zwei Migranten im Mittelmeer verursacht zu haben. „Wir dementieren und weisen entschieden diese Verleumdungen zurück“, hieß es in einem Schreiben der libyschen Küstenwache nach Angaben italienischer Medien vom Sonntag.\nEs sei unlogisch, dass die Küstenwache 165 Migranten rette und zwei Frauen und ein Kind sich selber überlasse. Die libysche Küstenwache forderte eine „neutrale Untersuchungskommission“, die die Hintergründe des Tods der beiden Migranten klären solle.\nProactiva Open Arms hatte am Samstag angekündigt, Libyen und Italien wegen unterlassener Hilfeleistung und fahrlässiger Tötung verklagen zu wollen. Eine Frau aus Kamerun habe vor der libyschen Küste zwei Tage lang im Wasser mit zwei Leichen ausharren müssen, bevor sie gerettet wurde, so die NGO, die vor dem Gericht von Palma de Mallorca Klage einbringen will. Bei den Toten handelt es sich um eine weitere Frau und um ein Kind.\nLibyens Küstenwache habe ein Schlauchboot mit der Überlebenden und zwei Leichen sich selbst überlassen, kritisierte die Hilfsorganisation. Italien soll angezeigt werden, weil es sich zwar um die auf der Flucht ums Leben Gekommenen kümmern wollte, nicht aber um die Leichen. Italien sei seinen Rettungspflichten nicht nachgekommen, argumentiert die spanische NGO.\nProactiva hatte die Überlebende und die Leichen an Bord genommen und beschlossen, Spanien anzusteuern, nachdem Italiens Innenminister Matteo Salvini gesagt hatte, dass er NGO-Schiffen die Einfahrt in italienische Häfen nicht mehr erlaube. Das Schiff „Astral“ ist am Samstag in Palma de Mallorca gelandet.


Entwicklung der mentalen Gesundheit - Back to the Root\nEntwicklung der mentalen Gesundheit\nIn unserer Überflussgesellschaft, die auf immer mehr Wachstum, Leistung und Auswahl getrimmt ist, verlieren immer mehr Menschen den Überblick.\nUm zu realisieren, dass was nicht stimmen kann, braucht man beispielsweise nur den Comedians zuhören, die seit Jahren Gags darüber machen, dass Sie es im Supermarkt nicht schaffen, aus den 50 Zahnbürsten eine einzige auszuwählen. Oder einen Blick auf eine wahllose Statistik werfen. Schauen Sie mal hier:\nNicht zu übersehen, dass die meisten Menschen, vor allem hier in Deutschland, einfach so vor sich hin zu leben scheinen. In anderen Länder mit optimistischerer Einstellung geht das zumindest etwas besser.\nFührt das alles in die richtige Richtung? Sieht so eine mental gesunde Gesellschaft aus? Wir von back-to-the-root.de sehen das anders. Es kann nicht sein, dass fast 80% von uns, keinen guten Tag haben! Es muss einen besseren Weg geben, einen Weg, bei dem Sie sich ein wenig rausnehmen, aus dem ganz normalen täglichen Wahnsinn. Sich ausklinken aus dem „Immer mehr“ und sich auf das Wesentliche besinnen. Helfen kann dabei schon die kalte Dusche am Morgen. Dabei setzen Sie schon früh ein klares Zeichen, dass Sie nicht den maximalen Komfort benötigen, schärfen Ihren Fokus für den Tag und tun Ihrem Körper auf so einfache Art und Weise etwas sehr Gutes. Vielleicht ist ja The Ice Challenge etwas für Sie.