Grüner Herbst-Smoothie + Elmex Gewinnspiel - Projekt: Gesund leben | Clean Eating, Fitness & Entspannung\nGrüner Herbst-Smoothie + Elmex Gewinnspiel\nHui, ich freue mich sehr, dass das 1. Geburtstagsgewinnspiel so gut bei euch angekommen ist! Die Gewinner sind bereits ausgelost und benachrichtigt. Wie angekündigt gibt es im September noch mehr Aktionen und deshalb geht es jetzt auch direkt weiter!\nDass meine Eltern immer Wert auf eine gesunde Ernährung gelegt haben, konntet ihr hier auf dem Blog und auch in „Clean Eating – Natürlich kochen“* bereits lesen. Genauso wichtig ist ihnen auch das Thema Zahnpflege, das auch in meinem Leben von klein auf einen sehr hohen Stellenwert hatte. Denn ich bin quasi in und mit der Zahnarztpraxis meiner Eltern aufgewachsen und deshalb liegt mir das Thema des heutigen Beitrags besonders am Herzen.\nMeine Eltern brachten mir schon früh bei, dass ich meine Zähne nicht direkt putzen soll, nachdem ich einen Apfel oder anderes säurehaltiges Obst oder Gemüse gegessen habe. Detox-Saftkuren, (Grüne) Smoothies und Obstsalate sind natürlich sehr gesund und liefern jede Menge Nährstoffe – gleichzeitig wird aber durch die enthaltene Säure der Zahnschmelz angegriffen und aufgeweicht. Wenn dann direkt nach dem Verzehr der säurehaltigen Lebensmittel die Zähne geputzt werden, wird der Zahnschmelz irreparabel abgebaut – denn die äußerste Schutzschicht der Zähne wächst nicht nach. Die Folgen sind unschöne Verfärbungen und schmerzempfindliche Zähne. Die elmex Zahnschmelzschutz Professional Zahnpasta beugt dem vor bildet eine Schutzschicht vor Säuren auf dem Zahnschmelz und das enthaltene Aminfluorid schützt zusätzlich vor Karies. Ich selbst bin mit den Produkten von elmex aufgewachsen und nutze sie schon von klein auf.\nEine Frage, die mir als Kind unzählige Male gestellt wurde, war, ob ich eigentlich Zucker essen darf (weil Zucker ja bekanntermaßen schlecht für die Zähne ist). Und tatsächlich: Bei uns galt grundsätzlich die Regel, dass ich erst einen Apfel essen musste, bevor ich Süßigkeiten bekam. Als Kind und Jugendliche fand ich das natürlich oft blöd (obwohl ich schon immer gerne Äpfel gegessen habe), aber heute bin ich meinen Eltern sehr dankbar für diese „Regel“, die ich noch immer befolge. Wie ihr wisst, liebe ich Obst und Gemüse aber nicht nur pur, sondern auch in Form von Smoothies! Pünktlich zum Herbstanfang wurde das Wetter (zumindest bei mir in Hamburg) grau, nass und kalt. Obwohl ich mich schon wieder nach dem Sommer sehne, habe ich einen leckeren Grünen Herbst-Smoothie für euch kreiert.\nBirnen und Herbst- und Winterspinat haben hierzulande wieder Saison. Ich mag sie in Kombination mit Banane und Limette sehr gerne:\nZutaten für 2 Gläser à ca. 250 ml:\nDie Birne waschen, vierteln und entkernen. Die Banane schälen und in Stücke schneiden. Limette halbieren und auspressen und den Blattspinat verlesen und waschen. Alle Zutaten in den Mixer geben und mxien. Je nach gewünschter Konsistenz noch etwas Wasser hinzugeben.\nDamit auch ihr meinen leckeren Grünen Herbst-Smoothie nachmixen könnt, habt ihr nun die Möglichkeit, einen von 10 Smoothie-Mixern von AEG und einen Jahresvorrat elmex Zahnschmelzschutz Professional Zahnpasta (6 Tuben) zu gewinnen.\nHinterlasse bis einschließlich Sonntag, den 13.09.2015 einen Kommentar mit deinem liebsten gesunden und sauren Rezept (bitte nur den Namen des Rezeptes, nicht das Rezept selbst!, z.B. „Mein liebstes saures Rezept ist mein Johannisbeer-Smoothie, denn der macht mich jeden Morgen fit für den Tag!“ ;-)) und einer gültigen E-Mail-Adresse unter diesem Beitrag.\nDas Gewinnspiel ist bereits beendet. Gewonnen haben Stefanie, Eva, Zorah68, Tanja, Liz, Sophie, Olli, Laura, Irina und Sarah. Die Gewinner wurden bereits benachrichtigt.\nVielen Dank an Elmex für das Bereitstellen der Gewinne!\n08. September 2015 /238 Kommentare/von Hannah Frey\nhttps://www.projekt-gesund-leben.de/wp-content/uploads/2016/09/Elmex-Zahnschmelzschutz-Professional.jpg 700 1050 Hannah Frey https://www.projekt-gesund-leben.de/wp-content/uploads/2018/07/Projekt-Gesund-leben-Banner-Home-Logo-mit-Unterschrift.png Hannah Frey2015-09-08 17:13:462019-04-15 10:13:06Grüner Herbst-Smoothie + Elmex Gewinnspiel\n08. September 2015 um 18:00\nErstmal herzliche Gratulation zum „Geburtstag“ :) Ich mag deinen Blog sehr gerne und hoffe auf noch viele weitere Geburtstage!\nDa ich keinen Mixer besitze, sind Smoothies leider nicht möglich. Aber mein liebstes und ganz einfach saures Rezept ist es, am Morgen eine frisch ausgepresste Zitrone mit heissem Wasser zu trinken. Das kurbelt meinen Stoffwechsel richtig an, wirkt gegen Übersäuerung, schmeckt lecker und so trinke ich gleich ein grosses Glas Wasser. Was gibt’s einfacheres und besseres?\n11. September 2015 um 8:45\nIch mag am liebsten Kiwi-Smoothies, weil die voller Vitamine stecken und natürlich einfach lecker sind, mit angenehmer Säure.\n08. September 2015 um 18:16\nMein liebster saurer smoothie ist mein Ananas-kiwi-smoothie…und wenn ich den Mixer gewinne, spende ich ihn meiner Tochter, die in der Ausbildung ist und mich jeden Tag um meine Smoothies zum Frühstück beneidet.Leider wohnt sie zu weit weg,um meinen Mixer mit zu benutzenund selbst hat sie (bis jetzt) noch keinen …\n08. September 2015 um 18:19\nIch liebe neuerdings einen Smoothie aus roter Beete, Ananas, Ingwer und Möhre!\nAuch bei mir zuhause gibt es leider noch keinen Smoothie-Mixer, weshalb mein liebstes Saures Getränk ebenfalls Zitronenwasser ist – kein richtiger Smoothie, aber auf jeden Fall sauer und lecker! :D\n08. September 2015 um 19:22\nHappy Greetings!!! Lese gerne mit hier…. Mein sauer Lieblings Smoothie ist Lemon Banana Ginger Smoothie…\n08. September 2015 um 19:23\nMein liebstes gesundes und leider gleichzeitig saures Rezept ist ganz easy – eine riiiesen Portion Obstsalat mit ein paar Haferflocken und etwas Limettensaft. Köstlich! Gab es bei mir als Kind schon mehrmals die Woche :)\n08. September 2015 um 19:25\nmein liebstes saures rezept ist eigentlich kein rezept sondern einfach nur eine ganze pomelo :)\n08. September 2015 um 19:26\nIch bin ja eigentlich so gar nicht der saure Typ… Aber wenn es um Smothies und warmes Wetter geht, dann darf es ruhig ein klein wenig sauer sein. Mein liebstes Rezept ist ein Rhabarber-Beeren-Smoothie. Der Rhabarber muss allerdings vorher kurz gekocht werden… (und Saison hat er ja leider auch nicht mehr, wir haben zum Glück etwas eingefroren).\nIch liebe Smoothies mit Grapefruit ❤\n08. September 2015 um 19:27\nMein liebstes saures Rezept ist ganz banales Zitronenwasser.\n08. September 2015 um 19:29\nMein liebstes gesundes und Saures Rezept ist gepresste Grapefruit. Auch gerne heiß!\n08. September 2015 um 19:30\nDanke für einen neuen weiteren Beitrag von Dir.\nAnanas-Birne, das wird bei uns gerne getrunken.\n08. September 2015 um 19:33\nHallo :-) also als erstes muss ich auch kurz loswerden, dass mir als gelernte zahnmedizinsche Fachangestellte das Zähneputzen sehr wichtig ist und die Zahnpasta habe ich meinen Patienten auch immer empfohlen :-). Mein liebstes saures Getränk ist einmal im Winter der frischgepresste Orangensaft und mein sauer-macht-lustig Smoothie mit Grapfruit ;-) LG Anna\nLisa Rödlach sagte:\n08. September 2015 um 19:34\nMein Lieblingsrezept für diesen Herbst ist mein geliebter Karotten-Orangen-Quark-Drink, der mittlerweile auch meine Familie begeistert hat =) Ich würde mich riesig über den Smoothie-Mixer freuen, da ich gerade mein Studium abschließe, Smoothies über alles liebe, mir aber (noch) das Kleingeld für einen guten Mixer fehlt! Liebe Grüße aus Österreich\n08. September 2015 um 19:37\nUngesüßte Tiefkühl(him)beeren pürieren und zum morgendlichen, warmen Porridge reichen. Ich liebe diese süß-saure, heiß-kalte Kombination!\n08. September 2015 um 19:41\nErstmal happy birthday und weiterhin alles Gute.\nLeider sammel ich bisher nur die Smoothierezepte, da mir der Mixer noch fehlt. Aber vielleicht kann ich ja bald loslegen und meinen Kindern und mir ein paar saure Smoothies zaubern.\n08. September 2015 um 19:42\nals es noch so richtig heiß war, habe ich es geliebt, Eis selbst zu machen. Neben ein oder zwei Kalorienbömbchen, die natürlich immer lecker – aber sparsam zu genießen – sind, waren vor allem Sauerkirsch-Joghurt-Popcicles mein Highlight. Durch die Kirschen und den Joghurt waren sie nicht nur fein sauer und erfrischend – sondern auch noch mädchenhaft pink. ;)\nSarah A. sagte:\n08. September 2015 um 19:46\nMein liebstes Saures Rezept ist ein Johannisbeer- Mandelmilch -Protein-Shake! Mit Johannisbeeren aus dem eigenen Garten :)\n08. September 2015 um 19:51\nMein liebstes saures Rezept ist Zitronen-Minze Wasser, vor allem an den heißen Sommertagen\n08. September 2015 um 19:53\nHallo ihr Lieben, hallo Hannah,\nmein liebstes saures Rezept ist ein Power-Mix-Saft aus Orangen, Zitronen, Ingwer und Minze. Perfekt für einen fröhlichen Start in den Tag, denn sauer macht ja bekanntlich lustig! LG, Juliana\n08. September 2015 um 19:58\nGlückwunsch von mir als begeisterte Leserin Deines Blogs. Vielen Dank für all die wertvollen und hilfreichen Tipps! Mein allerliebster saurer Smoothie ist ein bunt zusammengewürfeltes Sammelsurium aus Salat- & Kräuterblättern aus dem Garten, Gurke, Mango, Chia und viel Zitrone inkl. Schale. Lecker!\n08. September 2015 um 20:04\nHej, morgens gibt’s bei mir erstmal einen großen Becher Gekochtes Wasser mit Ingwer & Zitrone. Und dann fängt ein neuer schöner Tag für mich an.\n08. September 2015 um 20:12\nMein liebstes saures „Rezept“ ist mein heißes Wasser mit Zitrone am Morgen!\n08. September 2015 um 20:18\nIch liebe die Kombi aus Himbeere, Erdbeere, Banane und Limetten.\nGibt es zwar nicht ganz so oft, aber wenn, dann genieße ich es so richtig.\n08. September 2015 um 20:24\nMein grüner und recht saurer Lieblings-Smothie besteht aus Spinat, Früchte, Zitrone, Ingwer und Honig.\n08. September 2015 um 20:28\nWenn ich an sauer denke, denke ich an Sauerkraut und das liebe ich!! Am liebsten hausgemacht zb von meiner Mutter!\n08. September 2015 um 20:29\nmein Saures Lieblingsgetränk/Smoothie ist ein Grapefruit-Orangen-Zitronen-Mix.\nMein liebstes saures rezept ist der Apfel-Mandarinen-Smoothie. Ist super lecker ! (:\n08. September 2015 um 20:34\nErstmal weiterhin alles Liebe und Gute…macht weiter so …mein aller aller liebster Smoothie ist Maracuja-Ananas-Kokos\n08. September 2015 um 20:36\nSmoothie mit Stachelbeeren wäre mal ne Idee. Saurer geht nicht! Ich habe noch ganz viele eingefroren…\n08. September 2015 um 20:39\nMein liebstes gesundes saures Rezept ist warmes Wasser mit Zitrone und Apfelessig am Morgen – es schüttelt einen kurz durch, aber erfrischt und belebt!\n08. September 2015 um 20:44\nIn jeden meiner smoothies gehört ein Spritzer Zitronensaft und frische Minze…\n08. September 2015 um 20:45\nMein liebstes saures Rezept ist am Wochenende Haferbrei mit einem Mix aus verschiedenen pürierten (Tiefkühl-)Früchten, wie Himbeeren, Brombeeren, Blaubeeren etc.\n08. September 2015 um 20:50\nDa ich noch keinen Smoothie- Mixer habe, trinke ich wenn ich Lust auf Saures habe gerne Wasser mit Zitronen- und Apfelscheiben und etwas Zitronenmelisse :) super erfrischend im Sommer! :)\n08. September 2015 um 20:55\nEin wirklich sehr schöner Beitrag! Man nimmt doch so viel aus der Kindheit fürs Leben mit, wirklich sehr sympathisch.\nMein liebstes saures Rezept ist: Ein Vollkorntoast mit zerdrückter Banane und als Topping ein Beerenmix (TK, aufgetaut) bestehend aus Johannesbeeren, Brombeeren und Sauerkirschen. Süße Banane trifft auf saure Beeren… Sehr lecker!\n08. September 2015 um 20:58\nMein liebstes saures Rezpet ist ein Obstsalat mit Brombeeren und Himbeeren (da sind manchmal ein paar saure dabei), sowie Zitronensaft\n08. September 2015 um 20:59\nMein liebster Smoothie ist „grüne Orange“ er erweckt mich am Morgen! Aber leider besitze ich keinen guten Mixer und kann nicht alles machen.\n08. September 2015 um 21:09\nMein liebstes so richtig saures Getränk ist eine frische Zitronenschorle zum Frühstück. Das macht einen gleich viel wacher. :D\nMein Liebstes Herbst-Winter Getränk, gerne pur oder im Smoothie ist warmer oder kalter Holundersaft. Natürlich selbstgemacht aus Beeren aus meinem Garten. Genuss Pur !\n08. September 2015 um 21:11\nMein liebstes süßes Getränk ist ein Mangolassi und das liebstes saure Getränk ein Zitronentee mit Ingwer und Honig.\n08. September 2015 um 21:12\nTolles Gewinnspiel!ich esse unglaublich gerne Grapefruit mit Zitrone beträufelt.\nDa ich noch keinen Mixer besitze mit dem ich Smoothies machen könnte, gibt es bei mir einen Mix aus Zitrone und Ingwer mit heißem Wasser übergossen :-)\n09. September 2015 um 8:22\nMein liebstes saures Rezept ist ganz einfach eine pure Zitrone :)\n08. September 2015 um 21:16\nMein liebster frischer Smoothie ist Wassermelone-Limette-Minze und der liebste fruchtige Erdbeere-Mango-Orange-Banane :) leider muss ich die beide immer kaufen, weil ich keinen Smoothie-Mixer hab :( deshalb wäre der Gewinn perfekt ;)\nRabea Reichenbach sagte:\nHallo. Jetzt bei der anbrechenden dunklen Jahreszeit trinke ich am liebsten eine Tasse heißes Wasser mit frischer Zitrone. Gut für die Gesundheit, aber leider ein Kraftakt für die Zähne. Liebe Grüße Rabea\n08. September 2015 um 21:20\nSmoothies mag ich lieber süß oder herb. Sauer eher nicht.\nAber ich trinke morgens ein Glas warmes Zitronenwasser-das ist sssööön sauer\n08. September 2015 um 21:32\nIch liebe die Überraschungssmoothies meines Liebsten, die haben immer eine saure/herbe Komponente…\nmein liebstes gesundes und saures Rezept ist ein einfacher Klassiker: geraspelte Möhren und Äpfel mit Spritzern von einer Bio-Zitrone. Zurzeit sogar mit Möhren/Äpfel aus dem eigenen Garten :) :)\nKalt ist das Rezept super erfrischend und ich esse es sehr gerne abends als gesunden Snack oder in der Mittagspause.\n08. September 2015 um 21:36\nBin gerade total auf dem Wildkräuter-Smoothie-Trip und mixe mir am liebsten meinen Smoothie mit SAUERampfer. Muss immer lachen wenn ich den trinke, da mir das Kraut bis vor 4 Wochen nur als Lieblingsspeise von Flip aus „Biene Maja“ bekannt war.\nWeiter so! Tolle Site\nMonika Noske sagte:\n08. September 2015 um 21:37\nMein liebster Saurer Smoothie enthält u.a. Himbeeren, Blattspinat und auf jeden Fall Limetten.\n08. September 2015 um 21:44\nMeiner ist :Gurke-Kiwi -Apfel mit Limette.\n08. September 2015 um 21:51\nSauer macht lustig – mein Lieblingsrezept Apfel-Limetten-Pampelmusen-Smoothie.\nIch mag sehr gerne Wasser mit Limettensaft und alles mit Pink Grapefruit. :) Viele Grüße\n08. September 2015 um 21:59\nIch liebe grüne säuerliche Äpfel, daraus bereite ich auch Smooties\noh ich liebe Säure smoothies am Morgen einfach immer eine Zitrone mit verschiedenen Beeren mixen und schmecken lassen den Mixer würde ich meiner lieben Mama vermachen, da mich mein herzbube gerade erst mit einen ordentlich beschenkt hat und meine Mama regelmäßig zum Smoothie- schnacken vorbei kommt und jedesmal total traurig ist, dass sie sich selbst täglich keine zubereiten kann. Elmex nehme ich auch schon seid ich denken kann, für mich einfach die Beste!\n08. September 2015 um 22:02\nMein Lieblings-Morgen-Rezept ist süß: Banane-Chiasamen-Apfel-Joghurt-Smoothie\nClaudia Zwingmann sagte:\n08. September 2015 um 22:04\nZitronenwasser mit crushed Eis ist genau das Richtige an heißen Tagen in diesem Sommer gewesen!\n08. September 2015 um 22:07\nErstmal Glückwunsch zum Blog – Geburtstag ich mag,sehr zum Leidwesen meines Zahnschmelzes, unheimlich gerne saure Lebensmittel. Ob saures Obst oder sauer Eingelegtes – alles gerne genommen. Zur Zeit bevorzuge ich sauer eingemachten Kürbis mit Ingwer.super lecker\n08. September 2015 um 22:16\n08. September 2015 um 22:21\nZitronen-Ingwer-Wasser! Das weckt mich richtig auf. Smoothies kann ich mir nicht selber zubereiten, das packt mein Mixer irgendwie nicht.\n08. September 2015 um 22:24\nHimbeer-Kiwi-Smoothie! Sauer und lustig mit Chia und Kokoswasser.\n08. September 2015 um 22:26\nIch liebe frische Grapefruits, am Liebsten schön angerichtet, aufgeschnitten, die Eckchen gelöst und anschließend den Saft austrinken.\n08. September 2015 um 22:30\nMein liebster saurer Smoothie ist ein Ananas-Grapefruit- Smoothie , der schmeckt herrlich frisch und nach Sommer.\n08. September 2015 um 22:37\nMeine Smoothies sind jeden Tag verschieden da ich gerne Abwechslung im Alltag habe…..\nSomit gibt es kein spezielles Lieblingsrezept\n08. September 2015 um 22:41\nIch liebe den Ananas-Avocado-Spinat-Smoothie :) LG\nich gratuliere auch nochmal :) ich liebe ja die buntesten smoothie-kombis aber ein glas wasser mit frisch gepresster zitrone ist jeden morgen bei mir am Start :) wenn es *smooth* sein soll liebe ich z.b ananas gepaart mit süß (banane,erdbeere…+ datteln) und babyspinat ♥\nMarie Früchtchen sagte:\n09. September 2015 um 0:06\nHuhu Hannah, danke für den tollen blog:) mein liebstes saures ‚rezept‘ ist frisch gepresster o saft und lemon water.\n09. September 2015 um 0:23\neinfach top: kiwi-banane-spinat als smoothie!\n09. September 2015 um 0:25\nMein liebstes saures Rezept ist meine allmorgendliche heiße Zitrone! (Zum Smoothie fehlt mir leider noch der Mixer :) )\n09. September 2015 um 4:24\nwieder mal ein grandioser Gewinn .\nMein liebstes saures Rezept ist auch ganz einfach meine innig geliebte heiße Zitrone .\nDer Tipp mit dem Apfel vor den Süßigkeiten finde ich genial, werde ich gleich mal für meine Jungs übernehmen.\n09. September 2015 um 5:16\n09. September 2015 um 5:53\nMein liebstes saures Getränk ist Zitronen ribisel wasser ..aber habe gerade viele Tipps bekommen :)\n09. September 2015 um 6:02\nIch trinke sehr gern Smoothies mit Grapefruit, so schön sauer und bitter.\n09. September 2015 um 6:12\nIch habe einen Goshi Busch im Garten und wenn die Beeren reif sind werden sie zusammen mit Holunder gemixt. Goschi und Holunder sind zwar etwas sauer , aber das gibt Power für alles was man am Tag so erlebt. Zusätzlich werden die Abwehrkräfte für den Herbst und Winter gestärkt.. Grade das wechselhafte Wetter im Herbst hat seine tücken.. Die Sonne scheint und im nächsten Moment bläst ein eisiger Wind..\n09. September 2015 um 6:29\nIch liebe frisch gepressten Orangensaft-ohne weitere Süßung. Das kann manchmal ganz schön sauer werden, aber erfrischt…\n09. September 2015 um 6:34\nIch liebe saure Äpfel…. Am besten frisch vom Baum aus Omas Garten… Weiche oder gar mehlige Äpfel – ihhhhhh….\n09. September 2015 um 6:47\nMein liebstes Rezept für saure Smoothies ist der Cherry Creamer.\n09. September 2015 um 7:14\nSauerkraut! Einfach pur aus dem Fass. :)\n09. September 2015 um 7:40\nIch liebe Orangen-Bananen-Apfel-Mandel-Smoothie. Den könnte ich jeden Tag trinken :)\n09. September 2015 um 7:41\nleider fehlt mir auch noch ein mixer :/ aber durch zitronen-wasser fällt es mir super leicht am tag mindestens 2 liter zu trinken ;) also mein Lieblings-Sauer-Rezept ist wasser mit zitrone ;)\n09. September 2015 um 7:44\nIch liebe Smoothies, hab aber leider bisher nicht die Chance mir selber welche zu machen… der Mixer fehlt :/.. was bis dahin auch super lecker schmeckt? Einfach etwas ausgepressten Zitronensaft ins Wasser geben! ich liebe diesen leicht säuerlichen Geschmack <3\n09. September 2015 um 7:47\nHappppppppppppyyyyy Birthday *träller*\nMein liebstes Zuhause-saures-Rezept ist ein Smoothie mit Grapefruit, Limette oder Zitrone und Ingwer! Oder doch ein Karotten-Apfel-Ingwer-Zitronen-Saft *lach* oder Sauerkraut oder Zitronen-Wasser -> es gibt x Varianten!\nDa ich aber selbst bereits einen Mixer besitze würde ich den Gewinn meiner Mama schenken! Warum?\nWeil sie die Beste ist <3 und es einfach verdient hat, noch keinen Mixer besitzt und außerdem den BESTEN sauren Johannisbeerkuchen auf der ganzen Welt bäckt *smile*\n09. September 2015 um 7:55\nMeine liebsten sauren Getränke sind Zitronenwasser und ein Apfel-Banane-Spinat-Zitronen-Smoothie, dass könnte ich ständig trinken ;) Ansonsten liebe ich Rhabarber, leider hat er keine Saison mehr, aber z.B. als selbstgemachtes Kompott über das Oatmeal ist er einfach super lecker.\n09. September 2015 um 8:04\nMein liebstes saures Rezept sind Stuffed Avocados mit ganz viel Limettensaft und Salz…das erinnert mich an meine Reise in Peru :)\nº.* _sara_ º.* sagte:\n09. September 2015 um 8:20\nMein Lieblings-gesund-&-sauer-Smoothie ist ein Granatapfel, Mango, Orange-Kraftpaket :)\nDanke fürs Gewinnspiel und Gratulati♥n!\nAhoi, º.* _sara_ º.*\n09. September 2015 um 8:27\nDer ‚Was-gibt-es-gerade-im-Garten-Smoothie‘ meist in Verbindung mit einer Banane, damit es auch meinem Kleinen schmeckt.\nApfel – Mandarinen – Smoothie\n09. September 2015 um 8:35\nich liebe meinen Himbeer-Minze Smoothie v.a. im Sommer. Das erfrischt. :)\nAnika Pietsch sagte:\n09. September 2015 um 9:07\nmein liebstes saures Rezept ist eine heiße Zitrone mit einem Stück Ingwer aufgebrüht, denn das hält mich in der kalten Jahreszeit gesund und macht müde Geister wach.\n09. September 2015 um 9:28\nMein saurer Lieblingssmoothie! Er besteht aus grünen Äpfeln, Zimt, Birnen und etwas Bananen. Perfekt für den Herbst!\nJana Blomeier sagte:\n09. September 2015 um 9:36\nMein liebstes saures Rezept ist Habermus mit Johannisbeeren. Ein toller Start in den Tag!\n09. September 2015 um 9:38\nMeine liebsten sauren Rezepte sind Rhabarberpfannkuchen und Grüner Smootie mit Limette und Zitrone :)\n09. September 2015 um 9:39\nMeine liebsten sauren Rezepte sind Rhabarberpfannkuchen und Grüner Smoothie mit Zitrone und Limette :)\n09. September 2015 um 9:44\nMein liebstes Rezept sind Dinkelpancakes mit selbstgemachten Rharbarberkompott :-) Damit starte ich besonders am Wochenende gerne in den Tag.\n09. September 2015 um 10:04\nSeit ich deinen Blog lese, fällt mir das Fehlen eines Smoothiemixers in meiner Küche oft schmerzlich auf. Ich habe nur einen kleinen für einfache Obstsmoothies, aber ich würde ihn so gerne auch für Nussmuse und Grüne Smoothies benutzen!\nMein liebstes saures Rezept steht schon seit meiner Kindheit neben einem frisch gepflückten Wiesenblumenstrauß auf dem Frühstückstisch: Apfelschnitze mit Zitrone beträufelt, damit sie nicht braun werden :)\n09. September 2015 um 10:31\nMein liebster Smoothie ist der Avocado-Spinat-Zitrone Mix. Meist mische ich noch „herumliegendes“ Obst unter, aber das sind die Grundbestandteile.\nToller Blog, ich lese sehr gern mit!\n09. September 2015 um 10:49\nUm gesund durch das Jahr zu kommen liebe ich, als Tee-Trinkerin, frischen Ingwer-Zitronen-Tee und selbst gemachten Johannisbeersaft von Oma! =)\n09. September 2015 um 10:55\nDa ich kein entsprechendes Küchengerät habe, kann ich mir leider keine Smoothies machen….Mein liebstes saures Rezept ist alles mit Rharbarber. Ich koche mir z.B. immer Marmelade daraus und esse die dann auf selbstgebackenem Brot. Lecker! :-)\n09. September 2015 um 11:00\nMein gesundes und saures Lieblingsrezept ist Ananas-Nicecream :)\n09. September 2015 um 11:04\nIch trinke am liebsten Sauerkrautsaft!\n09. September 2015 um 11:41\nMein liebstes Saures Rezept ist ein frischer Heidelbeer Smoothie :-)\njetzt drücke ich mir die Daumen!\n09. September 2015 um 11:54\nIch starte perfekt in den Tag mit meinem Citrus-Ingwer-Smoothie – stärkt mich und meine Abwehrkräfte :-)\n09. September 2015 um 12:11\nIch habe mir gestern meinen ersten Rote Beete Smoothie hergestellt. Und in einen richtigen Smoothie gehören für mich immer Orangen und ganz viel Zitrone!\nLeider hat mein Mixer die Rote Beete nicht überlebt und sich in seine Einzelteile zerlegt…roter Saft in der ganzen Küche…ahhhh!\nDein Gewinnspiel kommt also wie gerufen!\n09. September 2015 um 12:24\nMein liebstes saures Gute-Laune-Rezept ist ein Smoothie mit schwarzen Johannisbeeren. Diese heimischen Superfoods (aus meinem Garten) habe ich im Sommer kiloweise eingefroren und profitiere im Herbst und Winter davon!\n09. September 2015 um 12:26\nMein liebstes saures Rezept ist morgens richtig herzhaft in eine Zitrone reinbeißen. Danach bin ich direkt erstmal knallewach :D mach ich natürlich erst nach dem Zähneputzen!\n09. September 2015 um 12:32\nMein liebster Smoothie ist der „November Rain“. Das ist ein grüner Smoothie mit Apfel und Wildkräutern. Gerade im Herbst eine Wucht. <3\n09. September 2015 um 12:33\nMein liebster saurer Smoothie ist ein Grapefruit-Ingwer-Smoothie :) Momentan leider noch mit dem Pürierstab zubereitet, da ich keinen Mixer habe… Liebe Grüße Vanessa\n09. September 2015 um 12:37\nmein allerliebstes saures rezept ist die „heiße limette“ – sooo lecker und dabei im sommer (lauwarm) erfrischend und jetzt bei etwas kälteren temperaturen wunderbar wärmend…\n09. September 2015 um 12:41\nIch habe gar kein Lieblingssmoothie, je nach Jahreszeit nehm ich das, was im Garten vorhanden ist. Wenn die Erdbeerzeit ist, ist das aber dann mein Lieblingssmoothie, Erdbeeren, Zitrone und frische Minze\n09. September 2015 um 12:47\nmeine liebster (saurer) Smoothie ist der Grüne-Apfel-Kick. Der macht morgens gleich wach und man fühlt sich frisch und munter – wie eine kalte Dusche ;)\n09. September 2015 um 12:48\nMein liebstes saures Gute-Laune-Rezept ist ein Smoothie mit viel Obst und Limetten\nEs ist eine eigene Erfindung und heißt bei mir Gib Ihr saures :-) super gesund und lecker.\n09. September 2015 um 12:58\nMoin ;) ich liebe Kefir-Ingwer-Honig. Gruss\n09. September 2015 um 12:59\nIch mag am Liebsten Banane-Schoko-Smoothie\n09. September 2015 um 13:02\nIch mag es einfach aber grün ;) daher liebe ich Apfel-Petersilien-smoothie.\n09. September 2015 um 13:03\nich liebe Smoothies und v.a. deine grünen Smoothies haben es mir angetan :-). Die Grafik ist super hilfreich!\nIch trinke total gerne alles mit Limette Orange und Ingwer. Danach fühlt man sich super gestärkt und man spürt, das man seinem Körper etwas Gutes getan hat :-)!\n09. September 2015 um 13:28\nGeburtstag! Toll! Glückwunsch.\nSaure Smoothies sind im Sommer ein Traum. Grapefruit, Zitrone, Mango, Ingwer – lecker!\nIn diesem Sommer und der bevorstehenden Herbst-Saison steht der Sellerie ganz oben auf meiner Smoothie-Zutatenliste. Er gibt ein kräftige und würzige Note und gibt jeden karotte-apfel smoothie das gewisse etwas.\n09. September 2015 um 13:44\nMeine liebsten saueren Rezepte und tägliches Ritual: Morgens vor dem Frühstück eine frische heiße Zitrone und am Nachmittag Ingwer-Booster mit etwas Zitrone und Minze. So geht es voller Power durch den Tag.\n09. September 2015 um 13:56\nIch liebe meine selbstgemachte Zitronen-Marmelade. Die frische fruchtige Säure der Marmelade ergänzt sich perfekt mit Frischkäse auf einem Brötchen. Für mich der perfekt Start in den Morgen. (das! und dazu eine Tasse Kaffee)\n09. September 2015 um 14:07\n09. September 2015 um 14:25\nich presse mir morgens eine Zitrone in heißes Wasser und gebe Ingwer hinzu. Im Sommer trinke ich außerdem gerne kaltes Wasser mit Apfelessig, da es sehr erfrischend ist.\n09. September 2015 um 14:29\nAn Smoothies habe ich mich noch nicht herangetraut. Aber vielleicht liegt es auch am nicht wirklich guten Mixer.\nBei mir gibt es schnöde saure Äpfel – lecker! Und gerne auch Quark mit Limettensaft verrührt und dazu Obstsalat… *yummy*\nMein Zahnarzt hat mich übrigens auch aufgrund der Säuren ermahnt, dass ich schön Elmex benutzen soll. Wäre also sehr willkommen der Jahresvorrat :)\nJacqueline Mayrl sagte:\n09. September 2015 um 15:22\nMein liebstes saures Getränk ist Zitronen-Minze-Wasser.\nVor allem im Sommer für mich ein Traum und eine tolle Erfrischung.\n09. September 2015 um 15:55\nAm liebsten mag ich ganz klassisch Banane-Apfel Smoothies!\n09. September 2015 um 16:23\nMein liebstes saures und gesundes Rezept ist eine zitronige Quarkspeise mit leckerer Kiwi!\n09. September 2015 um 16:30\nam liebsten mag ich den Banane-Zitrone – Sojamilch – Drink\n09. September 2015 um 16:31\nMein liebster Smoothie ist ein Apfel-Möhren-Bananen-Grapefruit-Mix mit Ingwer. Sehr lecker.\n09. September 2015 um 16:44\nMein liebstes saures Rezept ist – so schlimm es auch für die Zähne ist – eine heiße Zitrone nach einem langen Spaziergang in der kalten Herbstluft. Ein Ritual, das ich von meiner Oma übernommen habe.\nEin super Gewinnspiel – ich bin schon ganz gespannt!\nLiebste Grüße an dich, Hannah!\n09. September 2015 um 18:06\nAlso am liebsten mag ich das ganz einfache Warmes Wasser mit Zitrone :) Wenn ich Ingwer da habe, kommt der auch noch gerne mit rein!\n09. September 2015 um 19:29\nMein Lieblingssmoothie im Sommer war der Citrus Cooler\nMoni en route sagte:\n09. September 2015 um 19:36\nHot Lemon Water… oder auch mal mit Ingwer….. denn: sauer macht lustig! und ist mein guter Start in den Tag.\nSollte der Mixer den Weg zu mir finden, darf sich eine Freundin über meinen Jetzigen freuen…. Sie startet nämlich auch jetzt durch mit Smoothie & Co.\n09. September 2015 um 19:49\nMein liebstes „saures“ Rezept ist Ingwer/Zitronen Wasser. Ist lecker, schmeckt warm und kalt und hilft in allen Lebenslagen :-)\n09. September 2015 um 19:58\nMein liebstes saures Rezept ist frisch gemachter heißer ZItronentee, gerade im Herbst super!\n09. September 2015 um 20:18\nHimbeer-grüner-Tee Smoothie ist mein Favorit.\n09. September 2015 um 21:12\nMein liebster Sauer Smoothie ist Karotte, saure Gurke und Tomate :) Nur Karotte ist sehr schwer zu pürieren. glg Lucas\n09. September 2015 um 21:13\nMein liebster saurer Smoothie ist Limette, Gurke, Orange und Ingwer.\nSehr lecker und gesund :-)\n09. September 2015 um 21:15\nMein tägliches und einziges saures Rezept, was mir gerade einfällt, ist mein warmes Zitronenwasser am Morgen. Und da ich es nun schon so oft getrunken habe, schmeckt es auch überhaupt nicht mehr sauer. :)\nEinen säuerlichen Smoothie wäre aber auch mal eine gute Idee!\n09. September 2015 um 21:32\nSelbstgemachter Zitronenjoghurt mag ich am liebsten.\n09. September 2015 um 22:57\nMein perfekter Morgensmoothie: Banane, Mandelmilch, Haferflocken und (TK-)Himbeeren!schnell,einfach&lecker=)\n09. September 2015 um 23:38\nMein liebstes gesundes und saures smoothie ist Rote-Beete-Ananas-Limetten-Smoothie (:\n09. September 2015 um 23:40\nmein momentaner saurer Lieblingssmoothie ist ein „Birnen-Bohnenkraut-Limette-Smoothie“! Super lecker!\n10. September 2015 um 8:54\nda ich die Säure nicht so super vertrage, ist mein liebstes Rezept derzeit gar nicht so sauer :): Ich liebe Avocado-Wassermelonen-Gurkensalat mit Limettendressing\nMichael Santner sagte:\nIch hab noch kein Lieblingsrezept und auch noch keine Smoothiemixer, möchte aber bald, Gewinn oder nicht, mit Smoothies anfangen. Sauer trinke ich im Moment einfach Zitronenwasser.\n10. September 2015 um 10:46\nDas ist ja mal ein echt tolles Gewinnspiel.\nMein liebstes süß-saures-Rezept:\nOrange-Karotte-Ingwer-Smoothie. Je nach Lust und Laune kommt gerne noch etwas Mango oder dergleichen hinzu.\n10. September 2015 um 11:53\nMein liebstes saures Rezept ist Ceviche…\nSehr gutes Thema, genau darüber hat mein Zahnarzt neulich auch mit mir geredet. Mein liebstes saures Gericht ist die klassische heiße Zitrone. Die steht im Winter regelmäßig auf dem Frühstücksplan – macht wach und ist gut für das Immunsystem :)\nMit einem Mixer könnten aber mal ein paar weitere Früchte mit in die Routine einziehen.\nGranny Smith – Limette – Smoothie\n10. September 2015 um 15:06\nZuerst einmal herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag!!! Ich verfolge deinen Blog jetzt schon seit mehreren Monaten und freue mich jedesmal, wenn ein neuer Artikel online kommt :D\nEiner meiner absoluten Lieblingssmoothies zur Zeit ist mit Banane, Grapefruit und Orange!\n10. September 2015 um 15:21\nMein saurer Smoothie rote Rüben mit Zitronensaft. ..sehr gesund für den Körper und für die kalten Tagen ☺hält mich fit und gesund.\nSauerkraut Smoothie für eine gute Verdauung.\nMarina Wesseloh sagte:\n10. September 2015 um 16:04\nMein liebstes Rezept….passend zum Herbst ist ein Kompott aus Zwetschgen,Mirabellen und Nektarinen…..soooo lecker\nMein liebstes Rezept ist der Sommerfruchtsmoothie, der zum Glück auch im Herbst noch sommerliche Momente zaubert!\nClaudia Enzinger sagte:\nEs gibt nichts besseres als einen frisch gepressten Orangensaft\nMein liebstes saures Rezept ist ein großes Glas Zitronen-Himbeer-Smoothie mit Chia. Macht fit und satt :)\n10. September 2015 um 16:43\nMein Lieblingssmoothie besteht aus schwarzen Johannisbeeren, gefrorenen Bananen und ein paar Himbeeren!!! Super Start in den Tag!!\nMein liebstes saures Rezept ist mein Johannisbeer-Smoothie, denn der macht mich jeden Morgen fit für den Tag! ;-))\nMichaela Hebben sagte:\nleider habe ich noch nie einen Smoothie zubereiten können da mir der passende Mixer dazu noch fehlt. Ansonsten mag ich als saures Mixgetränk auch gerne einfach Mineralwasser mit einem Spritzer Zitrone.\nVielleicht hab ich ja Glück und gewinne einen der Mixer? *Daumendrück* ;-)\n10. September 2015 um 18:40\nMein liebstes Rezept ist ein Ananas-Cocos-Lime-Smoothie\n10. September 2015 um 19:28\nIch liebe Orangen -am besten Pur! Süß und sauer, perfekt. Im Winter ist aber eine selbstgemachte heiße Zitrone das Beste -dieses Pulverzeugs kann man doch echt vergessen. Meine Freundin mach öfter mal grüne Smoothies, da will ich gar nicht wissen, was drin ist -ich lass es mir einfach schmecken! :-)\nMein Obstessig-Honig-Getränk, das mich jeden Tag schon vor dem Frühstück fit macht und mir eine gute Verdauung beschert\nMein liebstes saures Rezept ist… ehm, geht’s noch?!? Für mich geht sauer gar nicht, süss muss es sein! Am liebsten süsse Kirschen!\n10. September 2015 um 20:58\nGanz klar: Apfel-Möhren-Rohkost mit viel Zitronensaft.\nIch mag am liebsten meinen Himbeer-Kirsch Smoothie, das sind einfach genau meine Früchte und ich mag den Geschmack.\nJessica Gehrke sagte:\nMein liebster smoothie ist mein Kiwi Frühstückssmoothie mit Haferflocken er ist spritzig reich an Vitaminen und jetzt für die Jahreszeit ein super Start. Leider muss ich ihn im Moment mit Stabmixer machen…. Elmex ist super und für meinen Zahnschmelz ist das hoffe ich endlich mal die richtige zahnpasta!!\nUwe Volland sagte:\n„Mein liebstes saures Rezept ist mein Zitronen – Ingwer Wasser am Morgen, denn der macht mich fit……\nFrüchte, Zitrone, Ingwer und Honig.\neinfach genial – heiße Zitrone\nMein saurer Lieblingssmoothie ist Rote Beete, Spinat, Gerstengras uns Zitrone.\nMechthild Schlottbohm sagte:\nMein liebstes gesundes und saures Smoothie ist mit Granatapfel, Ingwer,Banane und Zitrone. Sauer macht lustig,fit und supergute Laune! Bei mir wirkt`s! :-D\nJan Könitzer sagte:\n11. September 2015 um 0:48\nMein liebstes saures Rezept ist mein Zitronenschaum, im Sommer ein Hochgenuss.\n11. September 2015 um 6:52\nHi Hannah, bis zum Geburtstag deines Blogs ist es nicht mehr lange. Für mich wäre das auch ein tolles Geburtstagsgeschenk ;)\nIch liebe Smoothies besonders wenn Grapefruit oder gefrorene Himbeeren dabei sind. Außerdem trinke ich täglich mein Wasser mit etwas Zitronensaft, total lecker\nGepresste Zitrone einfach mit Mineralwasser trinken – das tut gut!\n11. September 2015 um 8:17\nMein liebstes saures Rezept ist mein Gartensmoothie, in den alles hineinkommt, was der Garten und die Biokiste zu bieten hat – und ein Spritzer Zitrone gehört natürlich auch dazu :-) So kann der Tag starten!\nRezept ist übertrieben… wenn’s um Saures geht, bevorzuge ich eine stinknormale Grapefruit.\nDa macht sauer wirklich noch lustig :)\nCorinna Studier sagte:\nmein liebstes saures Rezept ist absolut Waldbeeren mit Limette und Ingwer :)\n„erst“ 1 Jahr – wow- dein Blog begleitet mich gefühlt schon viiiiel länger ;)\nMein liebstes „Saures“ ist die jeden Morgen neu befüllte Wasserkaraffe mit Kräutern (gerne Blüten dran), Minze, Ingwer – und Zitronenscheiben… mhhh… lecker und optisch der Blumenstraussersatz auf dem Tisch :)))\nNicht nur gefühlt – es sind zwei Jahre! :-)\nIch mag gerne einen grünen Äpfel,Himbeeren smoothie schönes Wochenende! Vlg Tine\nAlles Gute zum Bloggeburtstag!!! Mein liebster Smoothie ist mein Frühstückssmoothie. Jeden Tag etwas anders aber immer wieder lecker :-D\n…jup, hab ich dann auch grad beim genaueren Hinschauen festgestellt ;) dann stimmte ja mein “ Gefühl“ :-)\nMein liebstes saures Rezept ist mein Avokado-Zitone- Grapefruit-Smoothie, denn SAUER MACHT LUSTIG :-)\nMein sauren Lieblingsrezept sind die Apfel – Zitronen Smoothies. So fängt ein guter Morgen an. :)\nMein liebstes süsses Rezept ist mein Ba-Ki-Honig-Joghurt-Smoothie, denn der schmeckt einfach super lecker!\nIch habe kein Mixer. Deshalb gibts bei mir: Zitronen – Orangenwasser. Das ist ein guter Durstlöscher.\nMein Lieblingsrezept für den Sommer und eine tolle Erfrischung pur ist, wenn man Eistee mit Brombeere und Zitrone trinkt.\nJürgen Borgstedt sagte:\nMein Lieblingsrezept ist Orangensaft mit Vanilleeiskugel und das macht mich wieder fit in den Alltag zurück.\nGlückwunsch zum Bloggeburtstag, ich finde deine Rezepte toll und lese gerne.\nMein liebstes saures Rezept ist ein Saft aus Orangen,Chia, etwas Zitrone, Ingwer und Minze.\nAndrea Wynarski sagte:\nmeine Familie und ich lieben Smoothies, besonders den „Schüttel-Smoothie“, bei dem es einen schüttelt, weil er so sauer ist:\nRote Johannisbeere-Kiwi-Banane mit einem guten Spritzer Zitronensaft\nMein liebstes saures Rezept ist mein Grapefruit Smoothie\n11. September 2015 um 20:03\nKiwi-Limette-Ananas Smoothie schmeckt mir am besten.\nIch liebe einfach Zitrusfrüchte und Beeren, am liebsten esse ich dir morgens in mein Müsli. Das säuerlich-frische macht einfach total wach und fit :)\nHey! Erstmal alles gute nachträglich (?) zum Geburtstag! mein liebstes saures Rezept ist ein smoothie mit Sauerkirschen, himbeeren, Johannisbeeren, kiwis und Grünen äpfeln! So nun glück glück glück für mich lg lisann\n12. September 2015 um 4:19\nMein saures Limonen-Grapefruit Smoothie erfrischt im Sommer, vor allem nach einem Sonnenbad.\n12. September 2015 um 6:41\nOh ein Smoothie Maker wäre toll! Mein liebstes saures Rezept ist Feldsalat-Apfel-Zitrone!\n12. September 2015 um 6:49\nmein liebstes saures Rezept ist – gerade im Sommer – Eistee in vielen Variationen, aber immer mit viel Zitrone drin :)\nJulia Hilker sagte:\n12. September 2015 um 8:49\nMein liebstes saures Rezept sind selbst eingelegte saure Gurken und gleich danach heiße Zitrone mit etwas Ingwer – einfach Yummi, ich liebe Zitronen!\n12. September 2015 um 11:15\nZunächst vielen Dank für deinen tollen, informativen Blog. Mein liebstes saures Rezept ist ein Stachelbeere-Kefir-Chia -Smoothie. :)\nHallo und vielen Dank für diese Wahnsinns-Verlosung und das leckere Smoothie-Rezept! Mein gesundes und saures Lieblingsrezept ist ein Mandelmilch Chia-Frühstückspudding mit Johannisbeeren.\nHallo Hannah :-),\nmein liebstes Rezept (habe ich heute morgen ausprobiert) ist der Grapefruit-Kiwi Smoothie (mit Boskop-Äpfeln).\nMein liebster Saurer ist aus Gurke und Kiwi + einem großen Schuss Zitrone.\n12. September 2015 um 15:17\nEiskaltes Wasser gepimpt mit Zitrone und Minze mag ich am liebsten. Ist zwar kein Smoothie aber so schön erfrischend.\n12. September 2015 um 15:19\nMein liebster Saurer ist auch Gurke + Kiwi und einem großen Schuss Zitrone.\nGrüner Apfel (am liebsten Granny Smith) mit einem Schuss Zitrone oder Limette. Sooooo lecker.\n12. September 2015 um 15:38\nIngwer-Zitronenwasser mit Minze. Sauer und scharf zugleich. Da ist man morgens direkt wach und gut gelaunt.\nJulia Kehler sagte:\nAuch ich habe leider noch keinen Mixer! Mein liebstes Saures Rezept ist eine halbe Grapefruit mit etwas Honig zum Sonntagsfrühstück. Das Fruchtfleisch vorher natürlich auslösen, damit es sich gut löffeln lässt. Das zweitliebste sind Granatapfelkerne mit Walnüssen als Dessert.\n12. September 2015 um 16:19\nAm liebsten mag ich Himbeer-Lassi\nIch mag saure Smoothies nicht so sehr, aber mit Kiwi finde ich sie lecker :)\nMein liebstes saures Rezept ist\nso ziemlich alles, in Balsamico Essig ertränkt\n12. September 2015 um 20:45\nGlückwunsch an Deinen Blog, ich mag ihn sehr.\nMein liebstes saures Rezept ist Limetten-Marmelade mit extra Fruchtfleisch und weniger Zucker. Für mich ganz wichtig beim Sonntagsfrühstück.\nIch mag Grapefruitsaftschorle am liebsten\n12. September 2015 um 21:44\nDann versuche ich doch mal mein Glück :)\nIch liebe es morgens als erstes meine heiße Zitrone zu trinken.\n13. September 2015 um 8:15\nDa ich leider noch keinen smoothie maker trink ich als saure Erfrischung derzeit am liebsten ein Zitronenscheibe-Orangenscheibe-Heidelbeer Wasser\nich mag besonders Mamas Spezialmix aus Gemüse und Beeren aus dem eigenen Garten. Zur Zeit ist der Gurken-Trauben-Mix mit ein wenig roter Bete mein Favorit. Oh, wie werde ich diesen Frühstücksservice vermissen, denn nun beginnt der „Ernst“ des Lebens und ich werde das Nest verlassen, vielleicht schon mit eigenem Mixer?\nStefanie Thoms sagte:\nDer Pfirsich-Himbeer-Zitrone Smoothie.\nNach Belieben mit Joghurt (am besten griechischen) Kefir oder Joghurt angereichert. Die Beeren variieren bei uns.\nMein liebstes saures Rezept heißt „Melon Booster“ und besteht aus Melonen, Salat und Zitronen, die den Smoothie schön frisch und sauer machen. :-)\nIch mag auch am liebsten heißes Zitronenwasser mit Ingwer. Das macht mich wach, wärmt und tut mir gut!\nAuch von mir erst einmal alles Liebe zu deinem Blog-Geburtstag! :)\n…Mein liebster saurer Smoothie ist ein Himbeer-Grapefruit-Smoothie, den ich momenthan immer noch mit den etwas kaputten Pürierstarb meiner Oma machen muss …mit einem richtigen Smoothie-Mixer würde er bestimmt noch besser schmecken ;)\nHallo Hannah, mein liebster Smoothie ist eine eigen Kreation und zwar besteht dieser aus, einem Granny Smith oder Elstar, einer goldenen Kiwi( schmeckt mir besser als die normale), ein paar Weintrauben ohne Kerne, einem Spritzer Zitronensaft, Wasser und Eiswürfel:)\nWünsche dir noch einen schönen Sonntag und ich hoffe du kannst das schöne Wetter genießen!\nDanke für das Rezept und tolle Ideen!\nMein allerliebster saurer Smoothie „grüner Apfel-Kiwi-Smoothie“. Yummi!!!\nMein liebstes saures Rezept heißt : sauer macht lustig :)\nManuela K sagte:\nMein liebstes saures Rezept ist der Sauerkirsch-Smoothie\n13. September 2015 um 15:44\nMein Lieblingssmoothie ist ein Bananen-Pomelosmoothie :)\nDer ist sättigend, süß und sauer zugleich.\nmein liebstes saures Rezept ist der Orangen-Minz-Spinat-Green Smoothie meiner Schwester :)\nDa fühle ich mich gleich fitter und gesünder ^^\nHilde Habel sagte:\nMein liebster Smoothi ist der Brombeer-Kefir mit einem Hauch RAS EL HANOUT\nMein liebster ist ein Apfel-Kiwi-Smoothie. Der ist immer schön fruchtig und mit ein bisschen Zitronensaft auch schön sauer :)\n13. September 2015 um 22:34\nMein liebstes saures Rezept ist ein Smoothie aus Kiwi, Ananas, Orange und Zitrone :-)\nmein liebster Smoothie nennt sich „Smoothie süss-sauer“\nMein Lieblingssmoothie ist momentan mein Zitrusfrüchte-Bananen-Smoothie :)\n13. September 2015 um 23:33\nMein liebstes Rezept mit der Geschmacksrichtung „sauer“ ist zwar nicht wirklich Gesund, aber einfach nur lecker: die Stachelbeeren-Baisertorte meiner Mutter. Einfach nur köstlich.\n14. September 2015 um 15:43\nDankeschön <3 ich freu mich total auf das Schmuckstück :)\n16. Oktober 2015 um 20:33\nMein Gewinn ist heute angekommen :) nochmal ganz lieben Dank! Der Mixer ist so toll <3\n28. Oktober 2015 um 15:06\nklasse, das freut mich! Weiterhin viel Spaß damit und liebe Grüße!


Über uns – Schäfer Informationstechnik\nErfolg ist unsere Leidenschaft. Schäfer IT ist das kompetente IT-Systemhaus\nfür Infrastructure, Communications, Software und Consulting.\nUnser Antrieb sind zufriedene Kunden. Für sie entwickeln unsere Mitarbeiter zuverlässige Lösungen, die technologisch Bestand haben.\nWir gehören bereits heute zu den besten mittelständischen IT-Häusern in Ostwestfalen.\nFür die Zukunft wollen wir weiter wachsen und den Markt herausfordern.\nDer Erfolg unserer Projekte für den Kunden ist der Maßstab, an dem wir unser Handeln ausrichten. Wir wollen unsere Kunden jeden Tag begeistern,\nindem wir sie und ihre Prozesse verstehen und unterstützen. Starke Fachkompetenz und motivierte Mitarbeiter bilden die Basis, auf der mit Herz und Verstand immer wieder neue, flexible Lösungen aus einer Hand entstehen. Diese liefern unseren Kunden heute Return on Invest und sind zukunftssicher für morgen. Wir denken und arbeiten deshalb über das Projekt hinaus und investieren in den Aufbau einer Beziehung, die sich lohnt.\nTechnologien entwickeln sich ständig weiter. Unsere Kunden, aus Industrie und Handel, dem öffentlichem Sektor erwarten von uns als ihrem Partner\nverlässliche Lösungen. Unser Anspruch ist es, für unsere Kunden weiter zu denken und weiter zu gehen, um das Potenzial moderner Informationstechnologie als Treiber für Innovation und Effizienz auszuschöpfen. Wir machen uns die Mühe, damit unsere Kunden mühelos ihre IT-Aufgaben planen und steuern können.\nWir sind erst zufrieden, wenn unsere Lösungen die Kernprozesse unserer Kunden effizient unterstützen.\nProjekterfahrung und Fachkompetenz sind wichtig. Was uns aber auszeichnet, ist die Leidenschaft, auf dieser Basis für den Kunden erfolgreich zu sein. Schäfer IT lebt den verantwortungsvollen Umgang mit Kunden, Geschäftspartnern und Mitarbeitern. Unser Ziel ist es, langfristige Beziehungen aufzubauen. Wertschätzung, Offenheit und der Wille zum Erfolg prägen daher unser Handeln.\nJeden Tag, mit vollem Einsatz.


EuroNCAP-Crashtest: Drei Modelle mit Top-Noten\nasp › Nachrichten › Autoindustrie › Drei Modelle mit Top-Noten\nNeuer Audi Q2: souveräne Leistung beim EuroNCAP-Crashtest\nEuroNCAP hat mit Audi Q2, Ford Edge, Hyundai Ioniq, Ssangyong XLV und Suzuki Ignis fünf neue Modellreihen seinem Crashtest-Prozedere unterzogen. Drei Kandidaten haben fünf Sterne erreicht, in zwei Fällen gab es für die jeweiligen Basisausstattungen hingegen nur drei Sterne.\nEin tadelloses Fünf-Sterne-Ergebnis hat der Audi Q2 unter anderem dank eines grundsätzlich serienmäßigen Kollisionsverhinderers eingefahren. Auch in Hinblick auf Insassen- und Kindersicherheit zog sich der Ingolstädter souverän aus der Affäre. Ebenfalls die Bestwertung erzielte der Ford Edge. Auch hier ist ein Notbremsassistent grundsätzlich Teil der Serienausstattung. Allerdings besteht für Fondpassagiere und Kinder im Edge laut EuroNCAP ein erhöhtes Verletzungsrisiko.\nAuch beim Hyundai Ioniq gab es volle fünf Sterne, da ein Notbremsassistent stets an Bord ist. Zudem attestierte EuroNCAP dem Koreaner ein hohes Maß an Insassensicherheit, wobei ein für Fondpassagiere erhöhtes Verletzungsrisiko aufgrund eines möglichen Submarining-Effekts moniert wurde.\nEtwas durchwachsener waren die Ergebnisse für Suzuki Ignis und Ssangyong XLV. Beim 3,70-Meter-Floh Ignis zeigten sich hohe Belastungswerte beim Frontalcrash für Insassen auf beiden Reihen. Auch Kinder haben ein erhöhtes Verletzungsrisiko. Für die Basisausstattung reichte es deshalb nur für drei Sterne, vier bekommt das neue Suzuki-Modell, wenn der optionale Notbremsassistent an Bord ist. Ebenfalls optional ist dieses Sicherheitsfeature für den Ssangyong XLV, der dank dieser Technik ebenfalls vier Sterne absahnt. Ohne Kollisionsverhinderer gibt es aber nur drei Sterne. Hier wurden vor allem die Belastungen für Fondpassagiere beim Frontcrash und Mängel bei der Kindersicherheit kritisiert. (sp-x)


Sanitär Ebersbach und Sanitärdienst Ebersbach Ihr Sanitaerdienst Partner für Ebersbach\n24h Sanitärdienst Partner für Ebersbach\n✔ Sanitärdienst Ebersbach, Rohrreinigung Ebersbach und Kanalreinigung Ebersbach\n✔ Rohrsanierung Ebersbach und Kanalsanierung Ebersbach\nIhr Sanitär Notdienst im Ebersbach\nViele Klempnerbetriebe bieten einen solchen Sanitär Notdienst für Ebersbach und die Wochenenden an. Wer zu diesen Zeiten ein Problem mit seinen sanitären Anlagen hat, kann sich dann an diese Notdienste wenden.\nRohrreinigung und Kanalreinigung im Ebersbach\nRohrsanierung und Kanalsanierung im Ebersbach\nKlempner Service für Ebersbach\nRohrreinigung mit 24h Notdienst für Ebersbach, schnell und zu fairen Preisen!\nDie unumgängliche Kanalreinigung für Ebersbach\nDas nächste Verfahren einer Kanalsanierung ist das Renovierungsverfahren. Diese Methode gilt für wiederaufkehrende Schäden oder massive, jedoch reparable Schäden. Wir führen zunächst eine genaue Analyse bei Ihnen in Ebersbach durch. Die Mängel besprechen wir systematisch mit Ihnen, sodass Sie immer darüber informiert sind, was im Einzelnen gemacht wird.


Tiana's Bücherfeder: [Lesen] Want to Read – Dezember 2016\nVon meinen SaB (Stapel angefangener Bücher)\nIch werde Mitte Dezember einen kleines Update von mir geben, wie erfolgreich diese Liste abgearbeitet wird bzw. wie sehr sie vom Plan abweicht.\n8 Bücher sind zu lesen. Das ist eine Menge, aber 5 davon sind ja wenigstens schon begonnen.\nVielleicht klappt es ja doch?\nHabt ihr auch eine Leseliste? Oder liest ihr das, worauf ihr eben gerade bock habt?\nPunkt und Ende 4. Dezember 2016 um 11:21\nLeselistem klappen bei mir nie. Aber ich finde es immer spannend zu sehen, wenn andere Listen haben und sie abarbeiten etc.\nIch weiche immer von meinen Listen ab, da ich am Anfang des Monats ja noch nicht wissen kann, worauf ich drei Wochen später Lust haben werde :D Ich bin halt ein Stimmungsleser ^^\nTi(a)na 4. Dezember 2016 um 20:51\nbei mir leider auch nur selten.\nIch versuche meine Listen immer so buntgemischt zu halten, damit ein Genre-Wechsel möglich ist. Momentan klappt es noch ganz gut :).\nJacquy 4. Dezember 2016 um 11:31\nWeil du die Mehrzahl schon begonnen hast, ist das bestimmt machbar und dadurch wirst du dich vielleicht auch mehr daran halten und wirklich diese Bücher lesen. Ich bin gespannt :D\nTi(a)na 4. Dezember 2016 um 20:52\nMomentan lese ich zwar, nur nicht die begonnen ;P.\nAlly von MagicAllyPrincess BookDreams 4. Dezember 2016 um 21:58\nich mache mir nie direkt eine Leseliste, allerdings weiß ich schon relativ genau, welche Bücher ich gerne lesen möchte. Ob ich diese dann schaffe ist ganz unterschiedlich. Besonders gespannt bin ich darauf wie dir "Das dunkle Herz des Waldes gefallen wird".\nIch drücke dir auf jeden Fall die Daumen, dass du deine Liste schaffst.\nTi(a)na 6. Dezember 2016 um 21:52\nich weiß es auch meistens, dann kommt mir etwas dazwischen....und alles ändert sich. Keine Ahnung, warum ich mich immer wieder an eine Leseliste wage. Momentan sieht's aber gar nicht einmal so schlecht damit aus ;).\nIch muss gestehen, dass ich gerade einem anderen Genre den Vorzug gebe, daher ist "Das dunkle Herz des Waldes" immer noch nicht beendet worden.


Wacholderdrosseln | Vilmoskörtes Blog\nVeröffentlicht am 1. Februar 2010 6. Juli 2018 von vilmoskörte\nNachdem Karu vor ein paar Tagen Bilder von den mir bislang gänzlich unbekannten Wacholderdrosseln in ihrem Blog hatte und die Berliner Presse mehr oder weniger gleichzeitig berichtete, dass diese ansonsten scheuen Vögel auf der Suche nach Nahrung in größerer Zahl in den Gärten in Brandenburg gesichtet wurden, sind sie nun auch in Berlin angekommen. Seit ein paar Tagen kann ich von meinem Arbeitsplatz aus beobachten, wie sich größere Schwärme in einem Baum niederlassen. Lange bleiben sie nicht, nach ein paar Minuten fliegen sie weiter, aber ein paar Stunden später kommt ein weiterer Schwarm – oder sind es die selben?\nKategorienwundern und staunen SchlagwörterBiopolis, Moabit, Tiere in der Stadt, Wacholderdrossel\n1. Februar 2010 um 18:53 Uhr\nLeichter zu ertragen als Wildschweine in der Stadt.\n2. Februar 2010 um 8:11 Uhr\nGab es da nicht mal ein Lied: “Drosseln erdrosseln im Park” ?\n2. Februar 2010 um 10:47 Uhr\nJa, das sind sie. Ich habe mich schon gewundert, dass hier nur noch Einzeldrosseln um die Äpfel kämpfen. Wirf ihnen mal ein paar Äpfel hin, dann kannst Du was erleben!\nGab es eine Erklärung für dieses vermehrte Drosselaufkommen? Ich habe im letzten Winter schon einzelne hier am Niederrhein gesehen. Schwärme wie in diesem Jahr aber nicht. Sie bewegen sich fast wie die Stare im Schwarm, fliegen auf und kommen wieder und ärgern sehr gerne die Amseln.\n2. Februar 2010 um 11:15 Uhr\nDa hast du eine Lawine ausgelöst mit deinem Kampfvideo, liebe Karu ;).\n2. Februar 2010 um 13:46 Uhr\nEine Erklärung liefert ein NABU-Ornithologe im Artikel Krammetsvogel-Invasion in Brandenburg.\n2. Februar 2010 um 15:50 Uhr\nHm. So nahrhaft sehen sie eigentlich nicht aus. Vielleicht solltest Du Dir ein paar Leimruten zulegen, Vilmos …\nErst müssen sie ja auch noch bei Karu vorbei, die mästet sie mit Äpfeln 😉\n3. Februar 2010 um 8:51 Uhr\nDie Hinweise auf die Zubereitungsarten häufen sich übrigens nunmehr bei afra evenaar.\n11. Februar 2010 um 19:08 Uhr\nIch weiß nicht, wie es in Berlin aussieht, aber hier erscheinen sie nur, wenn Schnee liegt. Als zwischendurch der Garten schneefrei war für ein paar Tage, war er auch Kampfdrosselfrei.\n11. Februar 2010 um 19:23 Uhr\nSchnee- und eisfrei haben wir’s hier nicht, trotzdem habe ich schon lange keine mehr gesehen.\nHier in Moabit, gestern im Garten der Polizeiwache an der Invalidenstraße. Ich hatte mich gefragt, was das für Vögel sind, und heute lese ich hier ganz zufällig die Antwort. Vielen Dank!\n@kormoranflu: ich dachte, es hieße “Taubenvergiften im Park”!\nInteressant, ich habe schon Tage keine mehr gesehen.\nUnd ebenso interessant: wer in den Garten der Polizeiwache kommt, arbeitet dort wahrscheinlich und kann mir vielleicht sagen, wie ich einmal Zugang zum alten Saal der Urania bekomme, der dort auf dem Gelände steht und leider für die Öffentlichkeit nicht zugänglich ist.\n17. Februar 2010 um 14:17 Uhr\nJ. G. Krünitz schreibt in seiner Oekonomischen Encyklopädie über den Krammetsvogel:\n“Es sind dieses traurige, schwermüthige Vögel, und sie lieben, wie gewöhnlich, desto mehr ihre Freyheit. Man sieht kaum, daß sie sich lustig machen, oder mit einander kämpfen, noch weniger schmiegen sie sich in den Stand der Haus=Thiere. So groß aber ihre Liebe zur Freyheit ist, so fehlt es ihnen doch sehr an Mitteln, dieselbe zu erhalten, oder sich selbst zu schützen. Ein ungleicher, schiefer, geschlängelter Flug ist fast ihr einziges Hülfsmittel, dem Bleye der Jäger und den Fängen der Raub=Vögel zu entgehen. Können sie einen Baum voller Aeste und Blätter erreichen, so bleiben sie auf demselben vor Furcht unbeweglich sitzen, und sind, wenn sie Gefahr bemerken, schwer von demselben zu verjagen.”\nVorheriger BeitragZurück Les Plaies Mobiles


Beschwerdetelefon gegen Partylärm: Ruhig mal anrufen - taz.de\nDer Partybezirk Friedrichshain-Kreuzberg will für lärmgeplagte Bewohner seiner Feierkieze eine zentrale Beschwerdestelle einrichten.\nPantomime gegen Partylärm – leider ist das Projekt inzwischen wieder eingeschlafen. Foto: dpa\nGrölende Betrunkene auf der Straße, Scherben auf den Bürgersteigen, Urinpfützen in den Hauseingängen: In den als Partymeilen angesagten Kiezen haben die Anwohner zumeist das Nachsehen. Die Probleme sind nicht neu, aber die Klagen häufen sich. Und erst richtig zum Ärger wird der Ärger, wenn die Beschwerden im Sande verlaufen, weil sich Polizei, Umwelt- und Ordnungsämter die Zuständigkeiten hin und her schieben. Das soll sich nun ändern.\nDas Bezirksamt Friedrichshain-Kreuzberg will im Bezirk eine zentrale Anlaufstelle für Beschwerden aller Art schaffen. Wie Bürgermeisterin Monika Herrmann (Grüne) mitteilte, erging der entsprechende Beschluss vergangene Woche auf der Sitzung des Bezirksamts. Das Konzept werde derzeit erarbeitet, im Herbst soll es umgesetzt werden. Eingehende Mails und Anrufe würden von Mitarbeitern der Beschwerdestelle an die zuständigen Abteilungen weitergeleitet. Die treten dann mit den Bürgern in Kontakt. „Die Mitarbeiter der Beschwerdestelle haben darauf zu achten, dass zeitnah Abhilfe geschaffen wird“, so Herrmann zur taz. Auch mit Polizei und Ordnungsamt wolle sie noch mal die Zuständigkeiten klären. Zurzeit hätten viele Anwohner das Gefühl, „ständig hin und her geschickt zu werden“.\nOb nun Wrangel-, Graefe- oder der Simon-Dach-Straßen-Kiez – „vor allem der Lärm in der Nacht wird als störend empfunden“, sagt Peter Beckers. Der SPD-Wirtschaftsstadtrat ist für die Gaststättenkonzensionen und die Ordnungsämter zuständig. „Wir bekommen mehr Beschwerden als früher.“ Keineswegs seien es nur Touristen, die es zum Feiern nach Friedrichshain und Kreuzberg ziehe, sondern auch die Berliner.\nRestaurants, Bars, Clubs und Spätis gibt es in Friedrichshain-Kreuzberg mehr als genug. 2004 hatte der Bezirk relativ großzügig Genehmigungen für Außenausschank und Sondernutzung öffentlichen Straßenlandes erteilt. „Wir hatten damals viel Leerstand, die Wirtschaft florierte nicht“, erklärt Beckers. Seit 2012 versuche man die Auswüchse „langsam, aber sicher“ bei der Neubeantragung von Konzessionen zurückzufahren, sagt Beckers.\nLärmprotokoll reicht nicht\nAber den Geist wieder in die Flasche zurückzubekommen gestaltet sich schwierig. Beckers beschreibt das so: Man wälzt sich schlaflos im Bett, weil der Wirt unten im Haus die Anlage so weit aufgedreht hat. Oder weil die Gäste im Vorgarten so laut lachen. Man sucht das Gespräch mit dem Kneipeninhaber. Ein paar Nächte ist es besser, aber dann geht es wieder los. „Das ist der Zeitpunkt, an dem Leute beim Ordnungsamt anrufen“, sagt der Stadtrat. „Viele denken, es reicht, wenn sie Lärmprotokolle geschrieben haben, aber das ist ein großer Irrtum.“ In der Zeit zwischen 22 und 6 Uhr ist die Polizei für Lärmbeschwerden zuständig. Aber wenn der Bürger die Polizei in der Nacht nicht ruft, um Anzeige zu erstatten, könne das Ordnungsamt am nächsten Tag keine Maßnahmen einleiten, erklärt Beckers. Die Sanktionspalette reicht vom Erlassen eines Bußgeldbescheids über die Erteilung von Auflagen bis zum Entzug der Konzession.\n464 Mal haben Kreuzberger und Friedrichshainer in den letzten eineinhalb Jahren nachts bei der Polizei Anzeige wegen Lärmbelästigung erstattet. Auf den ersten Blick erscheint das viel. Nur in Mitte war die Zahl mit 525 Anzeigen höher. In Wirklichkeit, sagt Beckers, sei das nur die Spitze vom Eisberg. „Die Friedrichshainer und Kreuzberger rufen die Polizei meistens nicht.“ Animositäten und schlechte Erfahrungen mit der Polizei vermutet er als Grund.\nDass straßenkampferprobte Altkreuzberger um Uniformträger lieber einen Bogen machen, ist bekannt. Aber Neuzuzügler? „Die Menschen hier gehören eher nicht zu den Leuten, die ein Obrigkeitsdenken haben“, sagt Beckers. Nils Grube von lokal.leben, einem Netzwerk für sozialen Zusammenhalt und Bürgerengagement in Friedrichshain-Kreuzberg, formuliert es so: „Die Leute haben ein Ruheproblem, aber sie wollen nicht wie Spießer wirken.“ Statt an die Polizei wende sich der Kreuzberger eher an die politisch Verantwortlichen. Oder: „Er regelt die Dinge selbst und im Miteinander.“\nGenau hier setzt lokal.leben ein. Das Projekt wird von Wirtschaftsstadtrat Beckers unterstützt. Grube und seine Kollegen und Kolleginnen verstehen sich als Mediatoren, die bei der Moderation von Konflikten eher auf Seiten der Anwohner stehen: „Wir holen Anwohner, Gastronomen und Hostelbetreiber an einen Tisch und suchen nach dialogorientierten Lösungen“, erklärt Grube. Viel gewonnen sei, wenn ein Späti zum Beispiel von sich aus darauf verzichte, vor seinem Geschäft Stühle und Tische aufzustellen.\nPantomimen in der Nacht\nFair.kiez nennt sich ein Projekt, das im Frühsommer in den In-Kiezen viel Beachtung fand. Zwischen Mitternacht und Morgengrauen mischten sich im Simon-Dach-Kiez Pantomimen unter die Feiernden. Die Message: Es gibt auch noch Menschen, die nachts schlafen, nehmt Rücksicht. Der künstlerische Einsatz ist Teil eines EU-Projekts. 21 europäische Städte mit nächtlichen Lärm- und Müllproblemen, darunter Paris, Amsterdam und Barcelona, werden untersucht.\nDas Projekt in Berlin wurde Mitte Juli beendet. Eine Auswertung sei noch nicht erfolgt, sagt Stadtrat Beckers. Er habe die unterschiedlichsten Reaktionen auf die Pantomimen gehört, von „super“ über „blöd“ bis zu „gleich die Polizei holen“. Er selbst favorisiere Strategien wie die von lokal.leben, verrät Beckers: dass Lärmgeplagte und Gastronomen private Vereinbarungen treffen. Helfe das nicht, seien Bußgelder und lärmmindernde Auflagen aber richtig.\nDie Admiralbrücke in Kreuzberg zeigt: Ganz ohne Polizei geht es wohl nicht. Jeden Abend um 22 Uhr fährt dort ein Streifenwagen mit zwei Beamten auf. Für die Feiernden ist das das Signal, die beliebte Brücke zu verlassen. Seit 2011 ist das so. Mediationsveranstaltungen haben bewirkt, dass das Partyvolk das Ruhebedürfnis der Anwohner und den kleinen Wink mit dem Streifenwagen akzeptieren. „Andernfallls bräuchte man jeden Abend eine Hundertschaft, um die Brücke zu räumen“, ist sich Beckers sicher.


Quermania - Tourismus und Freizeit - Ausflugsziele, Sehenswürdigkeiten und Wahrzeichen: Aachen mit Umgebung - rund 40 Kilometer - Ausflug und Urlaub Niederrhein und Westdeutschland\nUmgebung Aachen (ohne Belgien und Niederlande)\nHier werden Ideen zu Ausflugszielen, Sehenswürdigkeiten und Freizeitangeboten in Aachen einschließlich der Umgebung (Niederrhein) vorgestellt, die mit dem Auto, mit der Bahn und zum Teil auch mit dem Fahrrad zu erreichen sind. Bei den Ausflugs- und Freizeittipps in dieser Umkreissuche für Aachen und die benachbarten Orte handelt es sich zum Teil auch um romantische Plätze und historische Sehenswürdigkeiten.\nAusflugsziele und Sehenswürdigkeiten in Aachen bzw. in der Umgebung von rund 40 km (Niederrhein) :\nHier stellen wir touristische Hauptattraktionen für Aachen und die gesamte Region vor.\nLinks zu Ausflugszielen und Sehenswürdigkeiten in Aachen bzw. in der Umgebung von rund 40 km um Aachen (Niederrhein) :\nWeitere Ausflugsziele und Sehenswürdigkeiten sind unter Tagesausflugsziele für Aachen zu finden.\nFür die Umgebung von Aachen gibt es auch die Rubriken Ausflugsziele für Kinder und Museen. Möglich ist außerdem die Einbindung der hier vorgestellten Ausflugs- und Freizeitziele auf der eigenen Homepage, unter Einhaltung unserer Nutzungsbedingungen, die beim Generieren des entsprechenden Quellcodes bestätigt werden müssen.\nWeitere Angebote siehe auch Touristinformationen für Aachen.\nEs fehlt noch das richtige Gefährt für den Ausflug in und um Niederrhein? Dann einfach den passenden Mietwagen unter Autovermietung in Aachen heraussuchen und buchen.\nAusflugsziele und Sehenswürdigkeiten bzw. Tipps zum Thema Tourismus und Freizeit, zu denen auch Schlösser, Burgen und Klöster gehören und die mit dem Auto, mit der Bahn oder auch auf Fahrradwegen zu erreichen sind, in der Region von Aachen können auch eingetragen werden. Hierzu unsere alphabetisch geordnete Übersicht zu allen Landkreisen und kreisfreien Städten aufrufen, den entsprechenden Landkreis bzw. die entsprechende Stadtregion auswählen und den Tipp im unteren Teil der Seite in das Formular eintragen. Wir werden Ihren Eintrag, wenn er zum Thema Tourismus und Freizeit passt, nach entsprechender Prüfung auch auf in dieser Umkreissuche veröffentlichen.\nMehr Informationen zu den Themen Freizeit, Ausflug und Tourismus in Aachen gibt es unter Ausflugsziele Aachen 50 km und unter Ausflugsziele Aachen 60 km. Außerdem gibt es weitere Seiten, die Urlaub, Ausflug, Tourismus, Freizeit und Wahrzeichen in Deutschland zum Inhalt haben, zu denen unter anderem Museen mit Autos und Oldtimern, Fahrten mit der Dampeisenbahn und Modelleisenbahnanlagen gehören.


Xbox One-Spiele auf Windows 10-PCs - Ganz ohne Streaming?\nXbox One-Spiele auf Windows 10-PCs\nGanz ohne Streaming?\nNews Gerücht 08. Jun 2016 / 12:35 Michael Sosinka\nHat Microsoft tatsächlich vor, Xbox One-Spiele ganz ohne das bisherige Streaming auf Windows 10-PCs zum Laufen zu bringen?\nDie Xbox One und Windows 10 nähern sich immer weiter an und man darf bereits XBO-Titel via Windows 10 auf den eigenen PC streamen. Auf der anderen Seite basiert das Dashboard der Xbox One auf Windows 10. Auch die Universal-Apps wurden bereits angekündigt, die auf beiden Plattformen funktionieren werden.\nVielleicht geht Microsoft allerdings noch einen Schritt weiter. Die Seite "The Verge" will von seinen Quellen erfahren haben, dass Microsoft grosse Ambitionen hat, Xbox One-Spiele ohne das Streaming auf dem PC zum Laufen zu bringen. Dies könnte bedeuten, dass Microsoft das komplette User-Interface der Konsole für Windows 10 portieren möchte.\nWird man bald jeden PC (wenn er genug Leistung hat) zu einer Xbox One machen können? Das würde jedenfalls die Attraktivität der Universal-Apps steigern und Entwickler müssten nicht mehr so viele Versionen ihrer Spiele veröffentlichen. Allerdings ist das Ganze bisher nur ein Gerücht.\nNews: Ganz ohne Streaming?


Kommentare zu "Jackson-Tribut: Neue Namen fehlen, alte sagen ab" – laut.de\nGroße Namen wie Madonna und U2 seien im Gespräch, hieß es bei der ersten Ankündigung der Michael Jackson-Tribute-Show in Wien. Vor diesem Hintergrund lasen sich die am Dienstag bestätigten Künstler nicht gerade wie die "Weltstars", von denen die Organisatoren im Voraus gesprochen hatten.\nDoNuT Vor 11 Jahren\nSein Bruder hat sich damit wohl überhoben. Ganz uneigennützig ist das Tribute sicher nicht.\nDass die Pop-Elite größtenteils von dieser Ehrerbietung an ihren "König" fernbleibt, zeugt wohl davon, dass Jermaine etwas überzeugender auf die Tränendrüse drücken hätte sollen...\nMary J. Blige kann nicht (Modeschau geht natürlich vor). Aber hey, mit Katherine, der 79-jährigen Mutter, konnte ja wohl ein mehr als ebenbürdiger Act gewonnen werden ^^.\nIch hab's mir noch mal überlegt: Bitte durchziehen, als abschreckendes Beispiel für alle noch kommenden Tributes (für wen auch immer).\n@__mariUs__ (« Ich glaube Chris Brown kann es gleich lassen. Die Karriere is sowieso am Arsch\nUnd die Tribute-Show ist so richtig unnötig.\nJetzt ist er endlich unter der Erde und damit ist das Thema BITTE mal abgehakt. »):\nWart mal ab bis zum ersten Todestag -.-\nAch da fällt mir ein morgen ist ja wieder der 11.09.\nkaum liegt er unter der erde hört der ganze trubel auf.\naber das mit dem todestag... wird wahrscheinlich wirklich ne große nummer <.< soviel zur ruhe der toten\nAuch wenn mir diese Tribute-Show im Grunde voellig egal ist, eins finde ich doch sehr seltsam:\nAls damals das Freddy Mercury Tribute initiiert\nwurde, rief das tolle Reaktionen hervor...Jetzt wo es um das Jacko-Tribute geht, stoesst das auf wenig Gegenliebe....Gut, Freddy und Queen\nhatten zwar kein jahrelanges Tief wie Jacko es durchlebt hat, aber seltsam find ich`s doch...und komm mir jetzt keiner mit dem Spruch, man koenne Jacko und Freddy nicht vergleichen...ich vergleiche die beiden nicht, aber fakt ist, dass beide Weltstars und absolute Ausnahmekuenstler waren...Die Beiden gehoeren zu den Musikern, die die Musikwelt entscheidend mitgepraegt haben\n@MiGa (« Auch wenn mir diese Tribute-Show im Grunde voellig egal ist, eins finde ich doch sehr seltsam:\nhatten zwar kein jahrelanges Tief wie Jacko es durchlebt hat, aber seltsam find ich`s doch...und komm mir jetzt keiner mit dem Spruch, man koenne Jacko und Freddy nicht vergleichen...ich vergleiche die beiden nicht, aber fakt ist, dass beide Weltstars und absolute Ausnahmekuenstler waren...Die Beiden gehoeren zu den Musikern, die die Musikwelt entscheidend mitgepraegt haben »):\nich glaube nicht das ich die Freddy tributes abgefeiert haette. is nich meine zeit, war damals noch zu jung, aber dieses ganze we will rock you zeugs und so is auch ziemlich unnötig\nDieses ganze Tribute-Gedöns war von vorne herein eine Farce. Ganz miese Nummer einen auf "ich bin ja ach so großmütig" zu machen um die letzten paar $ aus dem toten Bruder zu pressen.\nZum Glück haben das so manche Künstler wahrscheinlich ähnlich gesehen...\nAber wenigstens haben US5 noch nicht abgesagt\nHeute für 13.00 Uhr wurde eine Pressekonferenz einberaumt. Schätze mal, dass der Schmarrn dann endgültig abgesagt wird.\nDie Stadt Wien zieht ihre Unterstützung auch schon zurück:


Weihnachtsmannparade. Zum bereits achten Mal startet am Sonnabend im Zentrum der Stadt Brandenburg/Havel eine Weihnachtsmannparade mit rund 1000 Teilnehmern. 70 Wagen wurden für den um 16 Uhr am Nicolaiplatz beginnenden Umzug umgebaut und ausstaffiert. Bereits um 14 Uhr beginnt eine Paraden-Party mit viel Musik und Überraschungen. Weitere Auskünfte unter Telefon 03381/208 769 und im Internet unter www.stadt-brandenburg.de\nSinterklaas. Das Holländische Viertel in Potsdam verwandelt sich am Sonnabend und Sonntag von 11 bis 18 Uhr in einen besonderen Weihnachtsmarkt. Der holländische Nikolaus Sinterklaas kommt in den Mittagsstunden des Sonnabends mit einem Schiff zur Anlegestelle Lange Brücke, um danach mit einem Schimmel ins Stadtzentrum zu reiten. Hier werden niederländische Traditionen lebendig. Zinngießer, Holzschuhmacher, Spinnerinnen, Glasbläser und andere Handwerker bieten Waren an. Natürlich fehlen weder holländischer Käse noch Poffertjes, Genever und Süßigkeiten aus dem Nachbarland. Auskünfte unter 0331/275 580 und unter www.potsdamtourismus.de\nTierweihnacht. Im Wildpark Schorfheide in Groß Schönebeck findet am Sonntag die traditionelle Tierbescherung statt. Ab 13 Uhr bringt der Weihnachtsmann den Tieren artgerecht geschmückte Bäume. So erhalten die Fischotter zahlreiche Fische, die Elche Möhren und die Wölfe Fleisch. Bereits ab 9 Uhr können auf einem kleinen Kunsthandwerkermarkt Geschenke gekauft werden. Infos unter Telefon 033393/658 55 und unter www.wildpark-schorfheide.de Ste.


Handydealer24: 14,40€ | bsw.de\nGroße Auswahl an Handys und Tablets namhafter Hersteller zu fairen Preisen. Wunschgerät auswählen, passenden Vertrag direkt mitabschließen und loslegen! BSW-Mitglieder sparen bei der Bestellung extra.\nDas bietet Handydealer24\nBSW-Hotline 0800 279 2582Topaktuelle Smartphones mit günstigen Handytarifen, sowie DSL- und Festnetzverträge\nHinweis: Auf den neuen Vertragsabschluss bei Handydealer24 (Mobilfunk-, Festnetz und DSL-Vertrag) erhalten BSW-Mitglieder eine einmalige BSW-Vorteilszahlung von 14,40 € als Gutschrift auf dem BSW-Mitgliedskonto. Voraussetzung dafür ist, dass der Vertrag von Ihnen bzw. vom Anbieter verbindlich angeommen wurde. Ferner darf der Vertrag von Ihnen nicht widerrufen worden sein. Der BSW-Vorteil ist nur für Neukunden und einmal pro BSW-Mitgliedsnummer erhältlich. Vertragsverlängerung sind von der BSW-Vorteilsgewährung ausgenommen. Der BSW-Vorteil ist nicht mit anderen Rabatt- und Gutscheinaktionen von Handydealer24 kombinierbar, die nicht über BSW beworben werden.\nHandydealer24 - Ihr Anlaufpunkt für Handys und Tarife\nHandydealer24 bietet seinen Kunden top aktuelle Smartphones mit günstigen Handytarifen im Netz von Vodafone, Telekom und Telefonica/o2. Handydealer24 ist seit 2007 aktiv und garantiert seinen Kunden höchste Kundenzufriedenheit und eine einfache, seriöse und schnelle Abwicklung. Der BSW-Partner steht für günstige Preise und Top-Angebote.\nEinen neuen Handytarif zu finden, ist gar nicht so einfach. Natürlich finden Sie sprichwörtlich an jeder Ecke Angebote, doch welcher Tarif passt wirklich zu Ihnen? Das Vergleichen der einzelnen Handyverträge ist schwer und zeitaufwendig. Dasselbe gilt für neue Smartphones. Sie können es aber wesentlich einfacher haben. Denn Handydealer24 ist Ihr Anlaufpunkt für Handyverträge, Smartphones und vieles mehr.


Blunk-Team gestaltet Natur-Golfanlage in Brachfläche hinein › Blunk - das Unternehmen\nIn Brandenburg baut der Agrar- und Umweltdienstleister Blunk eine Natur-Golfanlage in eine Industrie-Brachfläche hinein und erhält gewachsene Biotope.\nEine Natur-Golfanlage – was ist daran anders?\nWird heute ein neuer Golfplatz gebaut, reißt man gern erst einmal alles Vorhandene nieder und legt den Platz dann komplett neu an. Einen ganz anderen Ansatz verfolgt unser Auftraggeber Jan Johannsen mit seiner Natur-Golfanlage.\nDer Geschäftsführer der Firma Countrygolf erklärt: “Es ist uns ein persönliches Anliegen, für die Freizeitanlage möglichst wenig in die gewachsene Natur einzugreifen und so umweltschonend wie möglich vorzugehen. Dabei wollen wir natürliche Lebensräume so weit wie irgend machbar bewahren.”\nSpielflächen passen sich in die gewachsene Natur ein\n“Zunächst haben wir einige Zeit nach einem Gelände gesucht, das natürlich aussieht.”, fügt Jan Johannsen hinzu. “Wir stellten uns eine Fläche vor, in der man gern spazieren geht. Natürlich müssen wir einige Eingriffe vornehmen, um die Golf-Bahnen anzulegen. Der Verlauf der Fairways* wurde aber so konzipiert, dass sie sich diesmal in die vorhandene Landschaft und die Vegetation einpassen – und nicht umgekehrt.”\nNaturschutz auf der Golfanlage\nDazu arbeitete unser Kunde eng mit der Unteren Naturschutzbehörde und Kartierern zusammen. Gemeinsam wurde vor Beginn der Bauarbeiten geprüft, wo auf der Brache sich besonders zu schützende Pflanzen und Tierarten angesiedelt haben. Diese Bereiche wurden nicht nur von der Planung der Spielflächen ausgenommen. Auch Maschinen zum Anlegen der Natur-Golfanlage sollten diese Flächen nicht befahren.\nDer Auftrag an Blunk: Natur-Golfanlage in die Brachfläche hineinbauen\nHelge Witt, Fachberater Umwelt am Blunk-Standort Vahldorf und Projektleiter für diesen Auftrag in Wiesenburg (Brandenburg) schildert die vorgefundene Ausgangslage für die zukünftige Natur-Golfanlage:\n“Wir fanden ein wildbewachsendes Gelände vor. Dieses war offensichtlich jahrelang sich selbst überlassen worden. Auf der acht Hektar großen Fläche befanden sich teilweise noch Betonreste von alten Fundamenten. Wie wir erfuhren, war zu DDR-Zeiten dort kurzzeitig ein Heizkraftwerk in Betrieb. Das gesamte Gelände war mittlerweile überwuchert und zugewachsen.”\nDas Blunk-Team in Aktion auf der zukünftigen Natur-Golfanlage\nDie Kollegen vor Ort brauchten vier Wochen für den Auftrag “Natur-Golfanlage in Brachfläche hineinbauen”. Zunächst mulchten sie mit dem Forstmulcher die verwilderte Vegetation. Anschließend kam der Vegetationsmulcher zum Einsatz und mulchte Gras und leichteren Bewuchs wie verholzte Gräser.\nBrachfläche mulchen aber möglichst wenig in die Fläche eingreifen\nDabei hatte das Team immer das Anliegen des Auftraggebers Countrygolf im Hinterkopf: “So wenig wie möglich in die Fläche eingreifen!” Daher bearbeiteten die Vahldorfer Kollegen exakt nach Plan nur die Flächen für die sogenannten Greens* und Fairways*. Der Rest des Geländes wurde sorgfältig umfahren und als Biotop für Pflanze und Tier naturbelassen.\nFundstücke auf der zukünftigen Natur-Golfanlage\nBeim Urbarmachen der zukünftigen Spielflächen auf der Golfanlage stieß das Team mit den Mulchern allerdings immer wieder auf verstreute Reste: Stahlseile, Eisenstücke, Betonbrocken. Diese wurden natürlich von uns aufgenommen und als Abfall fachgerecht entsorgt.\nKleine Herausforderungen für die Maschinenführer\nAuch die Bodenbeschaffenheit war eine Herausforderung, denn der Untergrund war teilweise moorig. Mehrfach versanken während der Erdarbeiten unsere Schlepper und Radlader und mussten aus dem Boden herausgezogen werden.\nSchließlich: Eggen und Ausbringen der Gras-Saat\nNach der Bearbeitung mit dem Forstmulcher und dem Vegetationsmulcher ebnete das Team die zukünftigen Spielflächen für die Natur-Golfanlage mit der Kreiselegge und walzte die ausgebrachte Grassaat mit einer Prismenwalze an. Im nächsten Frühjahr, wenn die Fairways* und Greens* dann von dichtem Gras überzogen sind, soll die Countrygolf Natur-Golfanlage eröffnet werden.\nIhre Ansprechpartner bei Blunk für Landschaftspflege und Baufeldräumung\nSie haben Fragen oder ein Anliegen zu landschaftspflegerischen Maßnahmen oder zur Räumung eines Baufeldes?\nNehmen Sie gern Kontakt zu einem Fachberater in Ihrer Nähe auf!\n* Aus dem Golfer-ABC\nFairways: kurz gemähte Spielbahnen beim Golf; hier werden die Bälle geschlagen\nBesonders beim Naturgolf: Neben den Fairways ist der Bewuchs recht hoch da naturbelassen. Puttet* man hier nicht gerade, ist der Ball wirklich weg!\nGreens: das letzte Ende der Spielbahn, ab dort wird geputtet\nPutten: mit dem Golfschläger den Golfball schlagen, so dass dieser in Richtung Loch rollt und im Idealfall hineinfällt\nNeue Technik bei Blunk – Streuen bis 36m, Precision Planting, Dokumen... Blunk GmbH, Rendswühren Landwirtschaft Photography SHBlunk: Gülle-Ausbringung wetterbedingt ausgebremst


"Der beste Nachtisch der Welt" - Zuckersüße\nButter und Zucker in der Pfanne schmelzen, dann die Mandeln dazugeben und die ganze Zeit (am besten mit einem Holzlöffel) durchrühren, so dass alle Mandeln gleichmäßig karamellisieren. Sie müssen leicht braun sein, dann die Pfanne vom Herd nehmen und die Mandeln zum Abkühlen in eine Schüssel oder auf einen Teller geben\nSahne mit dem Vanillezucker und dem Sahnesteif steif schlagen\nMascarpone und Zucker vermischen und die Sahne unterheben\ndann die Creme, die Kirschen und die Mandeln im Wechsel in einer Schüssel schichten. Angefangen wird mit der Creme, danach ein paar Kirschen, darüber dann die Mandeln. Wieder Creme, Kirschen, Mandeln u.s.w.! Als Abschluss oben drauf eine Schicht Mandeln. Fertig!!\nDieser Nachtisch ist soooooo hammer lecker!!!! Diese Menge reicht laut Rezept für 8 Personen. Das haut bei uns leider nie so ganz hin! ;) Am besten einen Tag vorher machen, dann ist er perfekt!\nGabriele pogadetz (Dienstag, 29 Juni 2021 11:07)\nWenn man mehrstöckige Torten herstellt gibt es so einiges zu beachten! Ein ganz besonders wichtiger Punkt ist natürlich die Stabilität! Ganz besonders bei Crémetorten ist das wichtig, damit euch die Torte nicht zusammen sackt! Wie das mit ganz einfachen Mitteln, die man in jedem Supermarkt bekommt, funktioniert möchte ich euch hier erklären!


Toller Servierwagen auf Rollen in Industriestil | Cosywood Deutschland\nToller Servierwagen auf Rollen in Industriestil Modell Riviera\n290,26 € * 343,00 € * (15,38% gespart)\nProduktinformationen "Toller Servierwagen auf Rollen in Industriestil Modell Riviera"\nDer Wagen hat 3 große Abstellflächen. Die Oberflächenstruktur des Holzes wurde bewusst grobgehalten. Das Holz ist jetzt unbehandelt. Das sieht gut aus! Auf Anfrage kann das Holz aber zusätzlich mit Quick Liquid finish behandelt werden. Somit ist das Holz gut geschützt. Da entstehn durch diese zusätzliche Behandlung keine extra Kosten.\nAngeboten wird der Servierwagen in mehrere Maßen. Haben Sie individuelle Wünsche? Ihnen wird zusätzlich eine kreative Beratung und Umsetzung diese Wünsche geboten. Sie können auf Wunsch selbst „Hand anlegen“ und die Gestaltung des Einrichtungsgegenstandes selbst variieren. Teilen Sie uns per Email Ihre Wünsche mit, und wir nehmen Kontakt mit Ihnen auf!\nBereits gebaute Sonderanfertigungen (sehe Fotos)\nBöden versehen mit dekorativem Metall Clips.\nWeiterführende Links zu "Toller Servierwagen auf Rollen in Industriestil Modell Riviera"\nUnser Kommentar zu "Toller Servierwagen auf Rollen in Industriestil Modell Riviera"\nKundenbewertungen für "Toller Servierwagen auf Rollen in Industriestil Modell Riviera"


Frühjahr-Elemente-Entschlackung | Zentrum der interaktiven Medizin, Erkenntnisse aus Naturheilkunde, Psychologie und Schulmedizin – Heilpraktiker Stuttgart\nIhr Zentrum der interaktiven Medizin empfiehlt zu Beginn unseres Neuen Jahres 2018 für jeden Einzelnen\nBesonders jetzt zu Beginn des Jahres, bei dem man gerne und gut noch zurückschaut, der Weg jedoch in die Zukunft geht, welche das junge Jahr mit zunehmender Helligkeit, nahezu lieblich, zu Recht einfordert, ist es mehr denn je hilfreich, sich an Traditionen zu erinnern.\nDie Organe bitten um unsere Hilfe, das Geleistete noch besser zu verdauen/aufzunehmen. Daher dürfen wir die bevorstehende, traditionelle Fastenzeit nutzen um vor Allem Leber sowie Gallenblase durch Entschlackung, aber auch Entgiftung zu unterstützen.\nDie Lehre der „Fünf Elemente“ ist in der traditionellen chinesischen Philosophie verankert.\nDanach lassen sich „alle Dinge“ in fünf Grundelemente aufstellen.\nDiese werden „xing“ genannt.\nWichtig ist zu wissen, dass diese Elemente niemals starr/statisch sind sondern wie das Leben selbst in dauernder Veränderung, besser gesagt, Wandlung sind.\nSo nennt man die Elemente auch Wandlungsphasen:\nElement 木 mù, das Holz\nHier spricht man von: Aufbruch, Entwicklung eines Handlungsimpulses, Expansion, Steigen.\nElement 火 huǒ, das Feuer\nHier spricht man von: Ausgestaltung, dynamische Phase, Aktion.\nElement 土 tǔ, die Erde\nHier spricht man von: wandelnd, umwandelnd, verändernd: Fruchtbildung.\nElement 金 jīn, das Metall\nHier spricht man von: Reife, Kontraktion, Kondensation, Ablösung, Sinken.\nElement 水 shuǐ, das Wasser\nHier spricht man von: Betrachtung, Lageerfassung, Ruhe\nDiesen Zyklus der Elemente, dem die Interaktion dieser Elemente zu Grunde liegt, finden wir nicht nur in Organisationen von Unternehmen oder in der Politik, auch u.a. in der Astrologie, doch auf jeden Fall in den verschiedensten Abläufen im Organischen, also auch im menschlichen Körper.\nSo empfiehlt Ihr Zentrum der interaktiven Medizin nun zu Beginn des Jahres das\nElement 木 mù, das Holz für Ihre persönliche Entschlackungszeit zu nutzen.\nDies individuell auf Sie eingestellt, um den Anforderungen des Neuen Jahres entgegen zu kommen, sodass alle eigenen Ressourcen für Sie nutzbar sind.\nVereinbaren Sie für eine persönliche, individuelle Beratung unter dem Stichwort:\n„Frühjahr-Elemente-Entschlackung“ einen 30 min Termin. Bringen Sie, nur falls vorhanden,\ngerne Laborunterlagen mit.\nKosten: 35,– Euro für NEU Patienten und Euro 25,– für dem Zentrum vertraute Patienten. (beinhaltet kurze Erstuntersuchung, ggf. Einsicht in mitgebrachte Laborwerte, kurze Anamnese einschließlich Empfehlung zu Ihrer Jahres – Entschlackung!\nIn diesem Sinne einer Interaktion der Elemente wünschen wir Ihnen ein gesundes\nIhr Zentrum der interaktiven Medizin\nSusan Fischer und William Fischer\nPraxis Susan Fischer & William Fischer »


Impf-Stopp: AstraZeneca vorerst nur noch für über 60-Jährige > Norddeutsche Allgemeine\nNorddeutsche Allgemeine > Blog > Wirtschaft > Impf-Stopp: AstraZeneca vorerst nur noch für über 60-Jährige\nImpf-Stopp: AstraZeneca vorerst nur noch für über 60-Jährige\nPosted by Steven Smith 31. März 2021\nAusbildungsmangel durch Corona verschärft\nDer Zugang zum umstrittenen Impfstoff AstraZeneca wurde in Deutschland erneut beschränkt. Alle Menschen unter 60 sollen die Impfdosen dieses Mittels nicht mehr erhalten, nur noch auf eigenes Risiko. Das wurde in einem Beschluss der Gesundheitsminister*innen des Bundes und der Länder entschieden.\nNoch vor wenigen Tagen erklärte die EU-Arzneimittelbehörde, der Impfstoff AstraZeneca sei „sicher und wirksam“. Doch die Fälle von Hirnvenenthrombosen werden immer mehr. Bei 31 Patient*innen kam es bisher zu Blutgerinnseln im Hirn, so das Paul-Ehrlich Institut. Symptome für diese Blutgerinnsel verlaufen sich auf Kopfschmerzen, bis hin zu epileptischen Anfällen oder Sprachstörungen. In 19 von diesen Fällen konnte zusätzlich eine Thrombozytopenie festgestellt werden, also ein Mangel an Blutplättchen. Diese sind für die Blutgerinnung zuständig. Verringern sie sich wird es schwieriger für Wunden zu verheilen und so kommt es zu einer extremen Blutungsneigung. Bei zwei von diesen 31 Fällen handelt es sich um Männer, sonst sind ausschließlich Frauen im Alter von 20 bis 63 Jahren von den Folgen des Impfens betroffen. Im Beschluss heißt es also, dass vorrangig „Personen, die das 60. Lebensjahr vollendet haben“ mit dem Mittel gegen das Coronavirus geimpft werden sollen. „Den Ländern steht es frei, bereits jetzt auch die 60 bis 69-Jährigen für diesen Impfstoff mit in ihre Impfkampagne einzubeziehen. Dies gibt die Möglichkeit, diese besonders gefährdete und zahlenmäßig große Altersgruppe angesichts der wachsenden 3. Welle nun schneller zu impfen.“ Menschen unter 60 Jahren dürfen sich auf eigene Entscheidung hin auch mit AstraZeneca impfen lassen, aber nur „nach ärztlichem Ermessen und bei individueller Risikoanalyse“. Ebenfalls muss die Person eine „sorgfältige Aufklärung“ über die Impfung bekommen haben.\nBisher kann laut Tagesschau ein Zusammenhang „zwischen dem Mittel und den schweren Erkrankungen“ nicht bestätigt, aber auch noch nicht ausgeschlossen werden. An der Universität Greifswald wurde der mögliche Zusammenhang genauer untersucht: „Bei allen Patienten mit der Komplikation, die wir bislang untersuchen konnten, haben wir das Gleiche gefunden“, so der Leiter der Transfusionsmedizin Andreas Greinacher. Der Impfstoff AstraZeneca soll demnach dafür gesorgt haben, dass die Blutplättchen abgewehrt werden. Die Stichprobe ist allerdings nur klein und nur von vier Patient*innen mit Thrombose-Folgen konnte das Blut intensiv untersucht werden. Bisher wurde auch wenig erforscht, ob eine zweite nötige Impfung nach der Erstimpfung mit AstraZeneca mit einem anderen Impfstoff möglich ist. Ob junge Menschen, die bereits eine AstraZeneca Dosis erhalten haben, auch noch eine zweite kriegen werden steht bisher auch noch aus. „Es gibt Stimmen, die sagen, eine Mischung wäre sowieso gar nicht so verkehrt, weil jeder Impfstoff eine etwas andere Immunreaktion auslöst und die Wirkung könnte dadurch sogar besser sein, wenn es erst mit dem einen, dann mit dem anderen Impfstoff durchgeführt würde“, so Dirk Heinrich, der Bundesvorsitzende des Virchowbundes und der Leitende des Impfzentrums im Hamburg zum Tagesspiegel.\nDoch für die Bundesregierung reichen diese Ergebnisse erst einmal aus, um das Impfen mit AstraZeneca zu stoppen. „Wir müssen dem Impfstoff vertrauen können. Vertrauen entsteht aus dem Wissen, dass jedem Verdacht nachgegangen wird. Dafür stehen Bund und Länder ein“, so Angela Merkel. Auf die Frage hin, ob sie sich auch impfen lassen möchte erklärte sie: „Die Möglichkeit, sich impfen zu lassen, ist für mich näher gerückt.“ Söder, Bayerns Ministerpräsident fordert einen freieren Umgang mit dem Vakzin: „Irgendwann wird man bei AstraZeneca speziell mit sehr viel Freiheit operieren und sagen müssen: Wer will und wer es sich traut quasi, der soll auch die Möglichkeit haben.“ Auch Gesundheitsminister Jens Spahn äußerte sich zu der Impf-Beschränkung: „Es ist ohne Frage ein Rückschlag.“ Dennoch betont er auch, dass die älteren Menschen jetzt schneller geimpft werden können: „Die Älteren in dieser wachsenden dritten Welle zu schützen, ist wichtig.“ Von seinem Versprechen jedem Bürger und jeder Bürgerin bis zum Sommer einen Impftermin anbieten zu können, wich er immer noch nicht zurück.\nStichworte Andreas Greinacher AstraZeneca Hirnvenenthrombosen Transfusionsmedizin Vakzin\nSteven Smith 31. März 2021\nBusinesstalk Verlag: Neuartige Video-News sind Teil der beschleunigten Digitalisierung\nPierre Cardin, der französische Modeschöpfer des Luxus, ist tot\n„Meine Finanzen im Griff“ hält was der Name verspricht\nGeht Putin „all in“, weil sein marodes Land nichts zu verlieren hat?\nCorona-Krise verschärft die Lage auf dem Ausbildungsmarkt\nSven Mückenheim von Dr. Peters im Interview über Investments in Gewerbeimmobilien\nCeconomy schluckt MediaMarkt Saturn\nGold-Experte Herbert Behr: Was die Neubewertung von Gold für Investoren bedeutet


Gesetzliche Krankenkassen verzeichnen weiterhin Rücklagen\n27. November 2012 21. Oktober 2014 von Redakteur\nDie Krankenkassen bauen ihre Rücklagen um 3,7 Milliarden Euro aus. Im dritten Quartal haben die gesetzlichen Kassen weniger Geld benötigt. Der Gesundheitsfonds hatte den Kassen mehr zugewiesen als sie ausgeben haben. Die Rücklagen haben sich somit gesteigert.\nErsatz- und Ortskrankenkassen haben ca. 75 Prozent aller Versicherten als Mitglied. Mehr als 900 Millionen Euro wurden in Form eines Überschusses erwirtschaftet. In der Jahresmitte erzielten die gesetzlichen Kassen bereits ein Plus von 2,7 Milliarden. Die Überschüsse werden auf derzeit ca. 3,7 Milliarden Euro geschätzt. Der Schätzerkreis hat mit 3,9 Milliarden kalkuliert. Im Jahr 2011 hatten 145 Kassen 10 Milliarden Überschüsse erwirtschaftet. Mehr als 20 Milliarden liegen die Reserven des Gesundheitsfonds und den Kassen zusammen. Das Plus bei den Ersatzkassen liegt bei 1,6 Milliarden Euro. Sogar bei den Betriebs- und Innungskrankenkassen wird ein Plus erwartet. Zur Jahresmitte wurde ein Plus von 330 und 280 Millionen mitgeteilt. Diese Daten werden offiziell erst zum Jahresende durch das Gesundheitsministerium mitgeteilt.\nGesetzlichErsatzkassen, gesetzliche Krankenkassen, gesundheitsfonds, Schätzerkreis, überschüsse\nGleichstellung der PKV für Mann und Frau\nSind Politiker günstiger krankenversichert?


Interviewleitfaden - concertare.de Englisch\nEin Interviewleitfaden ist eine schriftlich festgelegte Richtlinie oder Anweisung, nach der Interviewer bei Befragungen, speziell bei Tiefen- und Gruppeninterviews, aber auch bei Einzelinterviews, vorgehen sollen. Grundlage für solch einen Interviewleitfaden ist meistens ein Stichwort-Katalog mit allen relevanten Fragen, die der Interviewer den Testpersonen stellen soll.\nDer Umfang des Interviewleitfadens ist dabei variabel: Er kann entweder nur eine grobe Skizze zu Thematik und Ablauf sein, oder er ist klar strukturiert und detailliert in all seinen Fragen und Vorgehensschritten festgelegt. Insgesamt dient der Interviewleitfaden als Gerüst bei der Datenerhebung, um später die Ergebnisse verschiedener Interviews vergleichen zu können.\nInterviews mit einem solchen Leitfaden werden überwiegend explorativ eingesetzt, das bedeutet, zur Gewinnung von Hypothesen. Sie werden auch als Pretest (Vortest) angewandt, um einen standardisierten Fragebogen zu entwickeln, oder auch zur qualitativen Analyse kleinerer Gruppen oder bei Einzelinterviews.\nLeitfadeninterviews haben den Vorteil, dass die befragten Personen hierbei die Möglichkeit haben, frei zu sprechen und auch eigene Formulierungen zu machen. Bei einem solchen Interview gibt es so genannte Schlüsselfragen, die jeweils gestellt werden müssen, und die „Eventualfragen“, die erst je nach Verlauf des Gespräches relevant werden. Hat ein Interviewer allerdings die Freiheit, die Fragen erst dann zu stellen, wenn sie im Gespräch relevant werden, ergibt sich damit allerdings eine eingeschränktere Vergleichbarkeit der Interviewergebnisse im Anschluss.