Duft Kerze - Einkaufstipps und Ideen | sehr beliebt | Pageballs\nPlatz #920 in Haus & Garten, #7792 insgesamt\nAtmosphäre in jedem Raum\nKerzen gehörten für mich schon immer zum „must have“ - wie man heute sagt. Es gibt keinen Raum, in dem nicht mindestens ein solcher „Lichtbringer“ steht. Eine Duft Kerze ist inzwischen regelmäßig dabei. Kerzen tragen, in Verbindung mit anderen Accessoires, zu einer angenehmen Atmosphäre bei. Neben Stil und Farbe kommt durch die Duft Kerze der Geruch hinzu. Es ist kein Geheimnis, dass viele Faktoren zum Wohl fühlen eine Rolle spielen. Ein insgesamt angenehmes Ambiente kann durch eine Duft Kerze verfeinert werden. In jedem Raum – selbst dem persönlichsten Zimmer, wie zum Beispiel das Schlaf- oder Badezimmer. Einkaufstipps und Ideen gibt es in den folgenden Zeilen.\nDie Duft Kerze für die Seele\nFrüher dienten Kerzen unter anderem der Lichterzeugung (Lichtquelle), besser gesagt der Beleuchtung. Ein kirchlicher Zusammenhang spielt ebenfalls eine Rolle. Kerzen sollen auch eine besinnliche Stimmung zum Ausdruck bringen, und tragen zur Entspannung bei. Eine Duft Kerze kann dieses Flair sicherlich durch ihr Odor unterstützen. Deshalb ist eine Kerze heute sehr viel mehr als nur eine Lichtquelle. Eine Duft Kerze berührt den Geruchssinn. Wir nehmen die Kerze und deren Licht über das Auge, die Essenz einer Duft Kerze über das Riechen wahr. Dies zusammen und noch viel mehr berührt unsere Seele. Je nach Bewusstsein, nehmen wir die Ausdünstung einer Duft Kerze wahr und entscheiden dann, ob sie angenehm oder unangenehm auf uns wirkt. Düfte beeinflussen unser Gefühl, dies steht außer Zweifel. In der Aromatherapie, die sich jedoch vor allem auf natürliche ätherische Öle konzentriert, wird dies deutlich dargestellt. Doch auch eine Duft Kerze kann frei von chemischen Stoffen sein. Qualität spielt immer eine Rolle, ebenso bei der Duft Kerze.\nDuftkerze im Glas, groß - Sweet Pea (Süße Erbse)\nvon: Colony Raumdüfte\nDuftkerze in Glas Fresie Brenndauer ca. 18 h in sehr schöner Geschenksverpackung\nDuftkerze in dekorativer Dose Apfel Garten Brenndauer ca. 24 h\nDuftkerze - Rose Garden (Rosengarten)\nDuftkerze Teelicht im 9er Geschenkverpackung Französischer Lavendel\nDie Duft Kerze ist immer dabei\nOb Frühjahr, Sommer, Herbst oder Winter –jede Jahreszeit hat ihren Reiz. Ich nutze jede Saison, um mein Wohnambiente ein wenig zu verändern. Dies ist mit Kleinigkeiten, zum Beispiel durch Dekostoffe, zu erreichen und die Duft Kerze ist immer dabei. Sie wird nicht nur in unterschiedlichen Farben und Formen angeboten, sondern auch in einer unglaublich grossen Duftauswahl. Frühling, das Erwachen der Natur, mit allen Feinheiten und Tulpen, gehören für mich zusammen. Meine Freude war groß, als ich eine Duft Kerze mit Tulpenaroma entdeckte. Ostern ist beispielsweise ein Anlass, ein frühlingshaftes Flair unter anderem in der Küche und im Wohnzimmer durch österliche Details zu ergänzen. Eine Duft Kerze gibt es ebenfalls in der klassischen Eiform.\nIm Sommer nutze ich Garten und Terrasse gerne als zweites Wohnzimmer. Ich genieße die Farbenpracht und die verschiedenen Gerüche meiner Pflanzen. Zu meinen Dekorationsgegenständen auf der Terrasse gehört auch die Duft Kerze. Jetzt favorisiere ich Votivkerzen mit Früchtearoma, wie zum Beispiel Erdbeere oder Apfelblüte. Votivkerzen sind Teelichtern ähnlich, benötigen jedoch ein entsprechendes Gefäß, da sie sich vollständig verflüssigen. Es gibt Halterungen aus Glas, die einem Windlicht nahe kommen. Auf dem Terrassentisch dekoriere ich gerne meine Lieblingsglasschale. Sie ist nicht nur hoch, sondern auch recht tief und bietet sich für Schwimmkerzen an. Diese Kerzenart wird ebenfalls als Duft Kerze angeboten. Es ist Romantik pur, die sommerliche Dämmerung mit schwimmenden Kerzenlicht zu erleben. Das Licht der Kerze spiegelt sich im Wasser und der Duft jeder einzelnen Duft Kerze steigert das Wohlbefinden.\nDer Herbst insperiert mich, meine Dekorationen anzupassen. Mit gedeckteren Farben bei den Dekorationsmitteln fühle ich mich in dieser Jahreszeit wohler. Als Duft Kerze wähle ich nun eher eine große 3-Docht-Kerze mit Kräuter- und Waldaroma. Auf eine üppige Kerzenschale gesetzt, mit kleinen passenden Dekoteilchen aus der Natur verziert, ein schönes Ensemble. Dem Badezimmer schenke ich im Herbst und Winter besondere Aufmerksamkeit. Nicht nur eine Duft Kerze ziert den Wannenbereich mit passendem Beiwerk. Im Wasser liegend umgibt mich ein frischer und klarer Duft, der an das Meer erinnert.\nKerzen, Kerzenständer mit entsprechenden Arrangements erleben im Winter, vor allem zur Weihnachtszeit, ihre Hochzeit. Eine Duft Kerze schenkt uns nicht nur typische Winterdüfte, sondern auch spezielle Weihnachtsodore. Eine weihnachtliche Duft Kerze kann zum Beispiel nach Zimt oder Spekulatius riechen.\nBringen Sie Gemütlichkeit und Wärme in Ihr Zuhause\nWindlicht Flower,in flieder,grün oder honigfarben.\nSilberne Kerzenschale "Ethic" aus Aluminium\nvon: POINT A LA LIGNE\nLeuchterset mit Teelicht 6 tlg. in Zinkschale türkis\nKerzentablett XXL Kerzenschale Wolga in antikbraun\nDie Duft Kerze\nSchenken macht zu jeder Jahreszeit Spass und benötigt keinen besonderen Anlaß.Um einem anderen Menschen einfach nur eine Freude zu bereiten, kann eine Duft Kerze genau das richtige Präsent sein. "Googlen" Sie doch mal - auch bei Amazon!\nJIL SANDER JIL Eau de Parfum 50 ml. + Duftkerze 32 g. SET\nDeko Konfirmationsgeschenke Set Raumdufttrio Orange mit Orangen Duftkerze und Potpourrie sowie Duftspender\nWellness Geschenkset Lavendel 7 tlg. , Raumduft für die Steckdose, Duftkerze, Badebombe, 2x Badetrüffel, Handtuch 30/50 lila -pink im Bambuskorb\ndi palomo Wild Fig & Grape Badepralinen + Duftkerze\nvon: di palomo


30 Mär 2020 04:39\t#584833\nSadie am 30 Mär 2020 04:39\nUnser heutiges Ziel ist ein Farm Apartment in Laugar, das zwischen Akureyri und dem Lake Mvaten liegt.\nAm Morgen sehen wir einige Schwäne vor den Bungalows.\nKaum zu glauben, aber wir haben wieder blauen Himmel! Wir brechen auf Richtung Akureyri und sehen wieder schöne Fischer Dörfer und eindrucksvolle Landschaft.\nWir kommen zum Godafoss Wasserfall der in der Form eines Horseshoes sehr beeindruckend aussieht. Zuerst erkunden wir ihn von oben und steigen dann zum Wasser hinunter für eine andere Perspektive. Imposant!\nFolgende Benutzer bedankten sich: speed66, Logi, LolaKatze, CuF, Beatnick, jirka\n30 Mär 2020 04:44\t#584834\nAkureyri ist ein nettes Städtchen und viele Einheimische sind draußen und Genießen den Sonnenschein. Kurz danach winken wir unserer Unterkunft in Laugar zu, fahren aber weiter bis zum Lake Mvatn. Dort machen wir einige sehr schöne Wanderungen. Mit deren Namen ist das eine schwierige Sache. Nur das sei gesagt, rund um den See gibt es viele Sehenswürdigkeiten und es fällt leicht Schönheit rund um den See zu finden.\nAber was uns auffällt? Es gibt hier BÄUME und Sträucher die in den schönsten Herbstfarben leuchten. Das ist aber komisch, wir sind im Norden Islands und hier wachsen Wälder, und dann im Süden, wo es eigentlich wärmer sein sollte gibt es kaum Bäume. Sicher gibt es eine gute Erklärung dafür, aber ich bin gerade zu müde um herauszufinden wieso das so ist.\nFolgende Benutzer bedankten sich: speed66, Logi, LolaKatze, CuF, jirka\n30 Mär 2020 04:47\t#584835\nBeim Planen habe ich gelesen dass im Mvatn Bereich im Herbst mit lästigen Fliegen gerechnet werden muss. Dem war dann so. Die stechen nicht, sind aber ständig im Gesicht. Darum, gerade nur für diese zwei Tage, habe ich unsere Mückennetze mitgenommen. Andere Touristen machten Kommentare und waren neidisch darauf!\nLetzte Änderung: 30 Mär 2020 04:50 von Sadie.\nFolgende Benutzer bedankten sich: Hanne, Kiboko, speed66, Logi, LolaKatze, Beatnick, jirka\n30 Mär 2020 04:53\t#584836\nNach all diesen schönen Eindrücken rund um den See, fahren wir nach Laugar zurück und finden unser Apartment in einem Farmgebäude. Modern und praktisch eingerichtet und wir fühlen uns wohl.\nLeider ist es in der Nacht bewölkt und hat zu viele Lichter. Hier seht ihr wie die Nordlichter bei solchen Bedingungen aussehen!\nFolgende Benutzer bedankten sich: freshy, speed66, Logi, LolaKatze, CuF, Beatnick, Dandelion, jirka\n31 Mär 2020 04:10\t#584935\nHeute ist ein langer Tag, und ich glaube ein extra Tag hier bei Lake Mvatn hätte sich gelohnt.\nIn dieser Region gibt es viel zu entdecken, Lava, Dampf, Canyon, und Wasserfälle, und so bleiben wir heute einen ganzen Tag in der Umgebung und schlafen zum zweiten Mal auf der Beiderami Farm.\nZuerst fahren wir zum Godafoss Wasserfall zurück weil von dort führt eine Straße, die Route 842, ab der Ring Road, und geht südlich einem Fluss entlang ins Landes Innere. Dort wollen wir den Aldeyjarfoss besuchen. Der hat zwei Sterne und der Godafoss nur einen, deshalb sollte es sich lohnen.\nDie Gegend ist sehr einsam und wild, wie wir es lieben. Von oben ist der Fluss sehr eindrucksvoll und die Fälle sind auch nicht alltäglich.\nDiese Umgebung gefällt uns sehr und dazu finden wir wieder die schnusigen Island Pferde, die auch an Touristen interessiert sind.\nFolgende Benutzer bedankten sich: Kiboko, Logi, CuF, Dandelion, jirka\n31 Mär 2020 04:17\t#584936\nNach diesem Abstecher geht es zurück zur Ring Road und danach nördlich in den Vatnajôkull National Park. Dort gibt es einige sehr eindrückliche Sehenswürdigkeiten, Lava und Basalt Formationen, Wasserfälle, und einen sehr tiefen Canyon der in den Herbstfarben leuchtete. Wieder machen wir einige Wanderungen und diesmal regnet es mal kurz.\nFolgende Benutzer bedankten sich: Logi, CuF, Dandelion, jirka


Welcome to the Madness of Wolverhampton: Bento #51\nIch vernachlässige manchmal einen Teil meiner Boxen sträflich, weswegen ich hier mal wieder meine Unit Box ausgekramt habe. Da der Inhalt wieder mal ganz lange vorhalten sollte, habe ich etwas reingepackt, was lange satt macht, nämlich meine Sesamkartoffeltaler, die ich hier schon einmal vorgestellt hatte. Den Apfelquark gab es nicht dazu, ich mag die Dinger ehrlich gesagt schön "trocken" noch lieber ^^\nWie Ihr seht, habe ich sie passgenau geformt, denn Abschneiden sieht oft nicht richtig gut aus. Dazu gab es noch viele Kirschtomaten, drei kleine Schokowürfel und in den Hintergrund haben sich eine Birne und eine Nektarine geschummelt. Das Ganze hat dann von mittags bis abends sehr satt gemacht.\nEingestellt von Die Böse Hexe des Westens um 17:38


Strasse Galgenen - Siebnen\nKanton Schwyz - Behörden - Regierung, Parlament, Gerichte - Parlament - Medienmitteilungen - Strasse Galgenen - Siebnen\nSchwyz, 19. Mai 2014Verpflichtungskredit für den Ausbau zwischen Galgenen und SiebnenDie Kommission Bauten, Strassen und Anlagen stimmt der Vorlage zu(KR/i) Die Kommission für Bauten, Strassen und Anlagen hat unter der Leitung ihres Präsidenten, Kantonsrat Johannes Mächler, die Vorlage zur Annahme an den Kantonsrat überwiesen.Die Hauptstrasse zwischen Lachen, Galgenen und Siebnen zählt zu den am stärksten befahrenen Hauptstrassen im Kanton Schwyz. Zwischen Galgenen und Siebnen soll auf einer Länge von 700 Metern die Kantonsstrasse saniert und ausgebaut werden. Dieser Abschnitt entspricht den heutigen Anforderungen nicht mehr und es soll insbesondere für die Fussgänger und Velofahrer mehr Platz geschaffen werden. Aber auch Schlaglöcher und Spurrinnen zeugen davon, dass die Strasse saniert werden muss.Das Bauprojekt sieht vor, diesen Strassenabschnitt an das aktuelle und zukünftige Verkehrsaufkommen anzupassen. Dies beinhaltet zusätzlich zur eigentlichen Sanierung auch eine durchgehende Fussgängerverbindung auf der Südseite der Strasse und Radstreifen in beiden Fahrtrichtungen. Die Höchstgeschwindigkeit wird auf 60 km/h signalisiert. Mit diesen Massnahmen kann die Sicherheit vor allem für den Langsamverkehr und für die Schulkinder verbessert werden. Zudem kann der Strassenquerschnitt nach der Fertigstellung mit den auf beiden Seiten anschliessenden, bereits ausgebauten Teilstücken in Einklang gebracht werden.Wenn der Kantonsrat dem Verpflichtungskredit von 8.3 Mio. Franken zustimmt, soll mit den Bauarbeiten im Herbst 2015 begonnen werden. Nach einer geplanten Bauzeit von rund drei Jahren könnte das Bauwerk voraussichtlich im Sommer 2018 in Betrieb genommen werden.Kenntnisnahme des StrassenbauprogrammsDas kantonale Strassenbauprogramm wird als rollende Planung jährlich aktualisiert und durch den Regierungsrat festgelegt. Nun wurde der Kommission die Planung ausführlich vorgestellt. Die Kommission Bauten, Strassen und Anlagen hat das Programm zur Kenntnis genommen.Kantonsrat Die vorberatende Kommission Zum Seitenanfang


Schwangerschaftsdiabetes – Beratung in München-Moosbach\nSchwangerschaftsdiabetes – ein erhöhtes Risiko für Mutter und Kind\nUngefähr 5% aller Schwangeren leiden an einem Schwangerschaftsdiabetes (Gestationsdiabetes), das heißt von circa 100 Schwangeren, müssen etwa 5 Frauen wegen eines Schwangerschaftsdiabetes behandelt werden.\nEin Schwangerschaftsdiabetes bedeutet ein erhöhtes Risiko für Mutter und Kind. Beim Kind besteht eine erhöhte Rate an Missbildungen, unnatürlich hohem Geburtsgewicht, nach der Geburt Atemnotsyndrom sowie Unterzuckerung mit nachfolgenden Hirnschäden. Durch Plazentainsuffizienz kann es zu einer dreifach höheren Frühsterblichkeit kommen. Der "Gestationsdiabetes" ist die dritthäufigste Ursache für einen intrauterinen Fruchttod.\nDer Schwangerschaftsdiabetes zeigt zunächst keine Symptome und kann mit einfachen Tests wie Urinzucker- oder Blutzuckerbestimmung nicht erfasst werden. Zur Feststellung eines Schwangerschaftsdiabetes eignet sich lediglich ein sogenannter Blutzuckerbelastungstest.\nDie Durchführung eines Blutzuckerbelastungstests zwischen der 24. und 28. Schwangerschaftswoche ist aus ärztlicher Sicht zu empfehlen. Hier können spezielle Formen des Schwangerschaftsdiabetes (das heißt kein Nachweis von Zucker im Urin) frühzeitig entdeckt und Gegenmaßnahmen eingeleitet werden.


ALDI Nord, Essen - combine\nEröffnung des neuen ALDI Nord Campus\nAm 9. März 2022 wurde der neue ALDI Campus in Essen-Kray in Anwesenheit von Essens OB Kufen eröffnet. Der Gebäudekomplex auf dem rund 100.000 m² großen Grundstück ist ein Meilenstein in der Unternehmensgeschichte des Essener Discounters, der mit dem Bau des Campus an der Eckenbergstraße seinen Wurzeln treu bleibt und die Erfolgsgeschichte weiterschreibt. combine hat in der Rolle der Bauherr:innenberatung den Entwicklungs- und Realisierungsprozess begleitet.\nNach knapp drei Jahren Bauzeit werden im April die ersten Mitarbeiter:innen den neuen Campus von ALDI Nord beziehen. Es erwartet sie eine hochmoderne, agile Arbeitswelt und ein Arbeitsumfeld, das viel Raum für Kooperation und Kommunikation in neuen Arbeitsweisen bietet.\ncombine begleitet das Unternehmen im Rahmen der Campus Entwicklung seit 2015 mit umfangreichen Beratungsleistungen\nDazu gehören die Bedarfs- und Anforderungsanalyse der Bürofläche mit 53.000 m² BGF sowie die Erstellung eines Funktions- und Flächenprogrammes. Sie bilden die Grundlagen für den von combine durchgeführten Wettbewerb mit 6 Architektur-Büros. Als Sieger wurde von ALDI Nord der Entwurf gekürt, der die Werte von ALDI Nord optimal transportiert und im Besonderen für die Mitarbeiter die besten Arbeitsplätze bietet. combine zeichnet neben der Kostenoptimierung und Begleitung der GU-Vertragsverhandlung darüber hinaus verantwortlich für die Entwurfs- und Nutzungsoptimierung sowie die Unterstützung bei der Ausstattungs- und Belegungsplanung der Campus Arbeitswelten.\nInnovative Kommunikations- und Flächenkonzepte\n„Der neue ALDI Nord Campus bietet nicht nur unserem Wirtschaftsstandort ein wichtiges Standbein“, sagt Essens Oberbürgermeister Thomas Kufen. „Viel wichtiger ist: Er bietet den Mitarbeiter:innen ein zukunftsfähiges Arbeitsumfeld mit modernen Büros, einer guten Infrastruktur und sogar mit einer Kindertagesstätte. Der Campus setzt mit seiner modernen Architektur und viel Grün echte Akzente. Der gelebte Nachhaltigkeitsgedanke vom Bau bis zum Betrieb des Campus mit beispielsweise Fotovoltaik, Geothermie und Ladestationen für Elektromobilität passt besonders gut zu uns in Essen: Denn einmal Grüne Hauptstadt, immer Grüne Hauptstadt – wir wollen unsere Stadt noch nachhaltiger und lebenswerter machen, da liegt der neue ALDI Nord Campus voll auf unserer Linie.“\nDer Campus zeichnet sich durch eine zeitgemäße Architektur, offene Strukturen, Mobilität und interdisziplinären Austausch aus. Der Bürokomplex besteht überwiegend aus offenen und Co-Working Flächen sowie verschiedenen Kommunikations-Hubs. Bei insgesamt rund 1.200 festen Arbeitsplätzen im Hauptgebäude gibt es weniger als 50 Einzelbüros. Perspektivisch finden mehr als 2.000 Mitarbeiter am Campus Platz. Darüber hinaus verfügt der Campus über Außenarbeitsbereiche, einen eigenen Hörsaal, ein Mitarbeiter-Restaurant und einen Fitnesspavillon. Die umliegenden Parklandschaften und Außenterrassen sowie verschiedene Ruhezonen laden zum Verweilen ein. Das Herzstück bildet die integrierte Plaza inmitten des Campus. Im Sinne einer nachhaltigen Bauweise (DGNB Gold) wurden zudem die Dächer der Gebäude im Wesentlichen mit Grünflächen und Fotovoltaikanlagen ausgestattet. ALDI Nord unterstützt mit dem von combine konzipierten und hochskalierbaren E-Mobility Konzept in bemerkenswertem Umfang die Abkehr von fossilen Brennstoffen vor allem für seine Mitarbeiter:innen. Die Integration von knapp 1,3 Megawatt Leistung der Fotovoltaik Anlagen in das Lademanagement unterstreicht diesen Ansatz.\nDer Entwurf des Campus stammt von der Architektin Jessica Borchardt aus Hamburg (BAID Architektur GmbH). Die Ausführungsplanung verantwortet das Team von Gerber Architekten. Als beauftragter Generalunternehmer hat die MBN Bau AG den Campus Bau über die vergangenen Jahre hinweg begleitet.\n53.000 m² BGF


Erst der zweite Punktverlust für den Klassenprimus\nFußball-Kreisliga A 2: Steinbach II nur 0:0 gegen Fichtenberg, aber auch Verfolger Welzheim patzt – Kantersieg für Lippoldsweiler\n(dg). Spitzenreiter SV Steinbach II musste sich in der Fußball-Kreisliga A2 gegen das Kellerkind aus Fichtenberg trotz des Heimvorteils mit einem torlosen Unentschieden zufriedengeben. Die Truppe von Trainer Hakan Keskin konnte es jedoch leichter verschmerzen, weil der Verfolger aus Welzheim gegen das Schlusslicht aus Unterrot über ein 3:3 ebenfalls nicht hinaus kam. Lippoldsweiler feierte zu Hause gegen Althütte einen 7:0-Kantersieg. Abgesagt wurde ausschließlich die Begegnung zwischen Oberrot und Rudersberg.\nSV Steinbach II – SK Fichtenberg 0:0. Dieses Ergebnis bedeutet für Tabellenführer Steinbach nach 13 Siegen und einem Remis erst den zweiten Punktverlust. Zwar war der Favorit überlegen und erarbeitete sich eine Reihe guter Torchancen, die aber allesamt nicht genutzt wurden. Die Fichtenberger wehrten sich derweil nach Kräften. Zweimal scheiterten die Hausherren am Aluminium, aber auch die Gäste trafen zweimal lediglich den Querbalken.\nFC Welzheim – Spvgg Unterrot 3:3. Der Tabellenletzte aus Unterrot legte im ersten Durchgang eine überraschende 3:0-Führung vor. Den Auftakt machte hierbei ein Eigentor von Adem Sahin in der 28. Minute. Marco Wahl (31.) und Lian Kletschka (43.) vergrößerten den Vorsprung bis zum Seitenwechsel. Erst nach etwa einer Stunde wachten die Einheimischen auf. Hakan Cantürk verkürzte auf 1:3. Lediglich vier Minuten später stand es nach einem Tor von Lukas Lehmann nur noch 2:3. Erneut nur zwei Zeigerumdrehungen später verwandelte Ronny Stettner einen Foulelfmeter zum Endstand von 3:3.\nTSC Murrhardt – SVG Kirchberg 4:0. Bis zur Pause warteten die Zuschauer im Trauzenbachtal vergeblich auf ein Tor. Nach dem Seitenwechsel drehten die Fußballer aus Murrhardt mit dem Heimvorteil im Rücken aber mächtig auf. Ismail Kirci sorgte zehn Minuten nach Wiederbeginn für das 1:0 der Hausherren. Nach einer Stunde erhöhte Ahat Murat auf 2:0. Mit seinem zweiten Treffer machte Kirci (65.) das 3:0. Den Schlusspunkt setzte Patrick Uebele mit dem 4:0 in der 72. Minute.\nSKG Erbstetten – FSV Weiler zum Stein 3:2. Nach 45 Minuten hatte Erbstetten dank der Treffer von Tim Walker (28./Foulelfmeter) und Daniel Klaiber (38.) mit 2:0 die Nase vorne. Hektisch wurde es in der Schlussviertelstunde. Erst verkürzte Denis Musik auf 1:2 (73.), in der 83. Minute erzielte Markus Pfleiderer den Ausgleich. Sieben Minuten später glückte Klaiber aber das Tor zum 3:2. In der vierten Minute der Nachspielzeit hielt Erbstettens Torwart Benny Läppla den Sieg fest, als er einen Foulelfmeter von Musik parierte.\nTSV Schwaikheim II – FV Sulzbach 3:2. In der ersten Hälfte legte Schwaikheim ein 3:0 vor. Dennis Becher (12.), Steffen Griese (17.) und Marvin Arnold (38.) waren für die Tore verantwortlich. Fünf Minuten nach dem Wechsel verkürzte Yusufhan Öztürk per Foulelfmeter auf 1:3. Erst vier Minuten vor dem Ende gelang Louis Piscopo der zweite Sulzbacher Treffer.\nTSV Lippoldsweiler – TSV Althütte 7:0. Nur in den ersten zehn Minuten begegneten sich beide Mannschaften auf Augenhöhe. Nach dem Führungstreffer der Gastgeber durch Steffen Bauer (15.) war der Widerstand der Gäste dann dahin. Bis zur Pause schossen Steffen Bauer (30./35.) und Sven Bauer (20.) eine klare 4:0-Führung heraus. Auch nach dem Wechsel staunten die Zuschauer über ein Bauer-Torfestival. Steffen Bauer (60./68.) und Sven Bauer (52.) ließen es richtig krachen.


Abschleppwagen - L319-forum.de  \nBeitragvon Autocross » 04.01.2018, 19:19\nHallo Ich habe jetzt angefangen einen Abschleppwagen zu bauen . Erstmal Rahmen Restaurieren und Kabine komplettien . Grüße Mani\nBeitragvon Olli » 04.01.2018, 23:18\nfrohes neues in die Eifel.\nDa bin ich ja gespannt welches Schmuckstück diesmal in der Eifelschmiede hergerichtet wird.\nBeitragvon LüneUwi » 05.01.2018, 13:00\nperfekt .. gutes gelingen ... ich bin mir sicher, es wird wida top. gruß\nBeitragvon brizzel » 05.01.2018, 14:07\nEin gutes Neues wünsche ich euch allen, besonders dir, Mani. Ich bin gespannt, mit welchem Schmuckstück die 319er-Familie bereichert wird. Viel Erfolg dabei!\nÜbrigens: Danke an alle Kalendermacher, Sponsoren und Bilderspender für den wieder hervorragenden Kalender 2018.\nBeitragvon Autocross » 08.01.2018, 19:21\nHallo und weiter geht's .Bald geht's zum Sandstrahlen Gruss Mani\nBeitragvon Harald2 » 14.01.2018, 22:17\nIst die Rückwand der Kabine neu angefertigt und eingesetzt?\nWar das eine Feuerwehr, ein Kastenwagen oder so oder schon immer eine Pritsche?\nIch habe einen L 608 D mit Autotransportaufbau. Trotz sehr gutem Zustand habe ich noch keine Versicherung gefunden, die mir den mit H-Kennzeichen versichern will. Bei Kipperaufbau und Abschleppwagen ziehen die Versicherungen den voreiligen und wohl sehr häufig zu kurz greifenden Schluss, dass die Fahrzeuge gewerblich genutzt werden würden. Bei dir ist es bis dahin ja noch ein paar Tage hin. Welche Motorisierung soll dein L 319 bekommen? Mit dem OM 314, 85 PS aus 3,75 l Hubraum, übernimmt der L 608 D im einstreifigen Verkehr stets die Führung\nViel Freude und gutes Gelingen bei deinem Vorhaben.\nBeitragvon Autocross » 15.01.2018, 16:49\nHallo Harald Der L319 war ein Langer Radstand mit Wohnwagen Aufbau .Der Motor wird ein M121 mit 80 PS habe ich auch in meinem Mikafa der reicht für dass Gewicht aus .Das Trennwand Oberteil ist Nachgefertigt .Den Rahmen habe ich im Hinteren Bereich Verstärkt .Gruss Mani\nBeitragvon Autocross » 15.01.2018, 16:55\nBeitragvon Nitja » 15.01.2018, 23:24\nSo ein stilechter Abschleppwagen hat uns schon lange gefehlt für unsere "Pannentouren"\nWir sollten Urlaub im Konvoi machen zukünftig\nCooles Projekt hast du da!\nBeitragvon Autocross » 05.02.2018, 19:05\nWeiter geht's . Rahmen vom Sandstrahlen und grundieren Zurück .Angepasst und verschweißt .nun steht er wieder auf eigener Achse.\nBeitragvon Uwe » 06.02.2018, 10:58\nBeitragvon Autocross » 12.02.2018, 20:32\nKarneval genutzt um Verstärkungsbleche anzubringen und rueckwand lakier fertig zu machen Rahmen und Rueckwand werden als nächstes grundiert . Kardanwelle ist auch schon bei Gelenkwellen Bauer Grüße Mani\nBeitragvon Harald2 » 15.02.2018, 13:12\ndas sieht nach meisterhafter Arbeit aus\nWie hast du die Sicken gefertigt? Hast du dir für dieses Profil entsprechende Rollen gedreht? Wenn ich es richtig sehe, dann entspricht das Profil der Sicken nicht einfach einem Radius, sondern der Grund erscheint flach, die Seiten ebenfalls nicht gerundet, so dass eine Rolle ein trapezförmiges Profil aufweisen müsste...\nDie Sicken laufen rund aus. Hast du hierfür ein zweites Profil verwendet?\nSehr interessante und tolle Arbeit!\nBeitragvon Autocross » 15.02.2018, 14:13\nHallo Harald Danke. Das Trennwand Oberteil habe ich bei Reinhard Gekauft er lässt es Nachfertigen .Das unterteil ist Original. Gruss Mani\nBeitragvon Harald2 » 15.02.2018, 14:48\nich hätte mich genauer ausdrücken sollen: Die Rückwand des Führerhauses ist super, die habe ich schon bestaunt. Heute meinte ich die senkrechten, streifenförmigen Sicken, die seitlich an den Längsträgern des Rahmens. Das sieht nicht nur original aus, das bringt auch Steifigkeit. Hast du diese Bleche gekauft, angefertigt oder noch gehabt?


Apulien VESPA TOUR: Apulien, dem Süden entgegen\n4 Nächte in 4**** Masseria\nHauptsaisonpreise im August auf Anfrage\nItalienreise in die Region Apulien ((Provinz Taranto)) mit den Schwerpunkten Genuss, Kultur, Vespa, Natur, Sommer mit 4 Übernachtungen im Doppelzimmer in Masseria ab 2 Personen .\n4 Übernachtungen im Doppelzimmer\nÜbernahme der Kosten für alle Schäden an der Vespa: ca. 50€ pro Vespa für 4 Tage (Versicherungsabschluss und Zahlung vor Ort)\nDie Masseria befindet sich auf dem höchsten Punkt der südlichen Murgia und er hat den Zauber der antiken originalen Struktur erhalten. Das zentrale Gebäude bildet den Gutshof, hier wohnten einst der Gutshofbesitzer und der Bauer. Daneben standen der Viehzuchtstall und das Futterlager.\nDer Gutshof war eine Befestigungsanlage mit Wachtürmen und Schießscharten zwischen dem ersten und zweiten Stockwerk: heute befindet sich hier das Club House mit der Rezeption, der Halle, dem Lese- und Fernsehsaal und dem Kaminsaal. Sieben Trulli wurden hauptsächlich für die Verarbeitung und Aufbewahrung des Käses verwendet, während ein großer Raum als Schafstall benutzt wurde.\nMit dem Frühlingsbeginn und während der ganzen Sommerzeit (in Martina Franca ist auch der Herbst mild; der Beginn des Oktobers wird auch als "Sommer von Sankt Martin" bezeichnet, d.h. man erkennt dem Schutzheiligen der Stadt den Verdienst an, dass der Winter durch eine milde Zeit angekündigt wird) können die Gäste die großen Außenanlage genießen; diese ist von dem Duft der Steineichen, der Lorbeerbüschen und der jahrhundertealten Olivenbäume, die die mediterrane Natur prägen, umgeben.\nDie Masseria verfügt über 49 elegante und gemütliche Zimmer, die alle nach dem Vorbild der antiken Architektur des originalen Baus errichtet wurden, sie sind mit Direktwahltelefon, Satellitenfernseher, Minibar, Klimaanlage und Heizung, Safe, Bad mit Dusche und Haartrockner ausgestattet.\nIn einigen Zimmern besteht die Möglichkeit einen Satellitenanschluss WI-FI zu bekommen oder auf Anfrage kann man ein Zimmer mit Balkon bekommen. Alle Zimmer sind behindertengerecht ausgestattet.\nSieben miteinander verbundenen Trulli bieten ein warmes und gemütliches Ambiente, wo man außer den ländlichen und regionalen Spezialitäten, raffinierte Gerichte der internationalen Küche kosten kann.\nIn großen Empfangsräumen können elegante Events oder Arbeitstreffen, in kleinere Versammlungsräumen ein Treffen oder ein Geschäftsessen organisiert werden.\nEin Gymnastikraum steht den Gästen zur Verfügung.


Afrikas Silicon Valley – Afrika Travel – Reisen in und nach Afrika\nIn Kenia hat sich eine Gruppe junger und innovativer Technikspezialisten, Programmierer und Informatiker zusammengefunden, die zusammen Software entwickeln, die afrikanischen Bedürfnissen entspricht, das Label „Made in Africa“ trägt, billig ist und auch global Verwendung findet. Das populärste Projekt, Ushahidi, dient zur Sammlung und Visualisierung von Daten in Krisenregionen.\nAuch wenn bisher keines der afrikanischen Länder im Punkt des technologischen Fortschritts mit Deutschland oder anderen westlichen Ländern mithalten kann, so ist doch ein klarer Boom zu erkennen. Nirgends wächst der Handymarkt so schnell wie in Afrika und neue Großprojekte verbessern auch die Internetkonnektivität in vielen Ländern Subsahara-Afrikas deutlich.\nEine innovative und junge Generation an Informatikern, Programmierern und Technikern verkörpert in Kenia jetzt das mobile und technikorientierte Leben. Sie sind auf dem besten Weg dazu, Kenia und speziell Nairobi zum afrikanischen Silicon Valley zu machen. Sie entwerfen Apps fürs iPhone, Add-ons für soziale Netzwerke und andere Software auf Open-Source-Basis – und das alles zu unschlagbar günstigen Preisen.\nDie bekannteste Gruppe in Kenia ist derzeit „Skunkworks Kenya“, die vornehmlich von Nairobi, aber mittlerweile auch von Mombasa und anderen Städten aus arbeiten. Ziel der Programmierer ist es, Software und Technik mit dem Label „Made in Africa“ herzustellen und dabei besonders die Bedürfnisse der Menschen des Kontinents zu berücksichtigen.\nDas verhindert jedoch nicht, dass die Programme zum Teil weltweit zur Anwendung kommen, wie zum Beispiel Ushahidi – eine Homepage, die während den Wahlunruhen in Kenia 2007/08 entwickelt wurde. Ushahidi ist Swahili und bedeutet übersetzt in etwa „Zeugenaussage“. Während der Unruhen konnte jeder, der Zeuge von Gewaltakten oder Ausschreitungen wurde, eine kurze SMS oder andere elektronische Nachricht an die Plattform schicken, welche aus allen Meldungen eine interaktive Karte erstellte, die die Gewaltherde zeitnah und genau darstellte. So hatte jeder die Möglichkeit zu sehen, wo Hilfe benötigt wird oder welche Gebiete man aktuell meiden sollte.\nUshahidi fand in der Folge auch in der Demokratischen Republik Kongo Anwendung, um auf einer größeren Maßstabsebene Konflikte und Auseinandersetzungen zu verzeichnen. Auch in anderen Bereichen lässt sich das Programm anwenden: In Indien beispielsweise wurde es verwendet, um die Wahlen effektiver zu überwachen und Verstöße schnell publik machen zu können. Generell kann man Ushahidi überall einsetzen, wo in Krisensituation notwendige Informationen visualisiert werden müssen – zuletzt kam das System auch in Haiti zur Anwendung, um dort Gebiete zu lokalisieren, in denen dringend Hilfe benötigt wird.


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NP Archiv » Wie sind wir da reingeraten? Hanna & Arlene\nWie sind wir da reingeraten? Hanna & Arlene\nin NP Archiv 23.04.2020 14:34\nSeit einigen Monaten lebte ich nun bei den Riders, langsam fing ich an mich dort wohl zufühlen. Gut noch immer hatte ich nicht alle kennengelernt aber dies würde sich irgendwann ändern da war ich mir sicher.\nDa ich nichts zu tun hatte, ging ich los um Besorgungen zu erledigen , natürlich mit Erlaubnnis, ich wollte es mir nicht versauen und somit wieder als Nomadin umhersreifen zu müssen.\nIch war alleine unterwegs, nichts womit ich große Probleme hatte, schließlich lebte ich vor dem ganzen scheiß auf der Straße und da war man meist auch alleine , es sei denn man schloß sich einer Gruppe an, was bei mir damals nicht der Fall war. Ich vertraute anderen schwer , bei meiner Vergangenheit war das auch kein Wunder aber das war vorbei . Ich bezweifelte , dass meine Familie noch am Leben war und mein Onkel sowieso nicht, diesen hatte ich auf dem Gewissen.\nMein Weg führte mich in eine Stadt, die besten Zeiten , hatte sie bereits hinter sich , dies kkonnte man deutlich erkennen , aber vielleicht gab es hier etwas, was man noch gebrauchen konnte.\nVorsichtig klapperte ich jedes Haus einzelnd ab. Wobei ich äußerst vorsichtig war. schließlich wusste man nie ,ob sich so ein Vieh Namens Beißer irgendwo versteckte und dann urplötzlich wie ein Clown aus einer Kiste rausgesprungen kam.\nDoch bis auf ein paar Beißer, die meinen Weg kreuzten die ich erledigen konnte war nichts, größere Horden umging ich , doch leider fand ich nichts. Irgendwann kam ich an einem kleinen Hügel und blickte runter. Am Fuße lag ein Bahnhof auch dieser hatte seine schönsten Zeiten bereits hinter sich gebracht. Es würde bald dunkel werden , bevor die Dunkelheit eingebrochen war, würde ich es nicht mehr zurück schaffen , vielleicht konnte man dort übernachten. Wieder war ich in meinen Gedanken versunken und blendete meine Ummgebung aus, ein Fehler ich bemerkte gar nicht , dass sich ein Beißer an mich geschlichen hatte, erst als ich seine kalten Hände spürte die sich um meinen Arm legten drehte ich mich um und versuchte mich zu befreien. dabei rutschte ich den Hügel hinab und verlor das Gleichgewicht und rollte samt Beißer den Hügel hinab. Unten angekommen , hatte ich den Beißer über mir. Mit aller Kraft versuchte ich ihn abzuwehren und griff nach meinen Messer.\nAls ich es hatte , stach ich in dieses in den Kopf und der beißer fiel leblos auf mich und süffte mich voll " Drecksvieh" Mit einen kräftigen Schubser buchtete ich ihn von mir runter. mMeine Kleidung war voller Blut , klasse das bekam ich doch bestimmt nicht mehr raus.\nErst jetz bemerkte ich die andere Person , diese lag etwas unbeholfen af den Boden ,ich musste sie bei meinen fall mit dem beißer versehentlich umgerämpelt haben " tut mir Leid, ist alles in Ordung?" Hoffentlich hatte sich die junge frau wegen mir nicht verletzt. Klar sie könnte auch feindselig sein , was auch der Grund war, warum ich erst einmal noch Abstand hielt aber eins war mir klar. Ich musste damit rechnen , dass sie angepisst war, schließlich rechnet man nicht damit , dass jemand plötzlich einen umkugelt.\nRE: Wie sind wir da reingeraten? Hanna & Arlene\nin NP Archiv 25.04.2020 19:50\nWieder ein Tag wie jeder andere, Hanna versuchte einen stillen Platz zu finden, um ihre Jagdbeute zu essen. Es war ein Hase, der ihr diesmal in die Falle ging. Sie hatte es durch ihre Frau gelernt, was sehr nützlich war. Grad als Nomade, Dosen oder sowas gab es kaum noch. Genauso wie Sicherheit. Sie wollte sich aber nicht mit einer Gruppe zusammen schließen. Dies war nicht ihre Natur und das würde, sie auch niemals machen. Das lag ihr einfach nicht. Es störte sie auch nicht allein zu sein, auch wenn es hart war. Aber so brauchte man auch nicht viel essen.\nSie fiel lang bis sie dachte eine gute Stelle gefunden zu haben. Es war eine Hütte, diese sah gut aus. Zu gut und es stellte sich auch raus, das da jemand war. Die Blonde mochte keine Menschen, also ging sie so schnell es ging. Sie kam nach einer Meile auf Gleisen zu. Das bedeutet das vielleicht ein Bahnhof da war. Nur in welcher Richtung? Hanna folgte ihren Gefühl und ging Richtung Norden. Da die eine Seite von einen Hügel geschützt war, konnten Gegner wie Beißer nur von einer Seite angreifen. Die Blonde war angespannt und hatte deshalb ihr Messer in der Hand gehabt. Ob dies gut war? Eigentlich hatte sie Bogen oder ihre Steinschleuder in der Hand liegen. Durch die Jagd war es Heute anderst. Der Wind wehte leicht, das sie einen Geruch von tot in der Nase hatte. Es müssten Tote hier sein. Frisch oder schon zu beißen mutiert. Das sah man nicht, man roch es. Diesen Geruch vergisst man nicht und sie war, auf alles gefasst. Naja irgendwie doch nicht ganzs auf alles. Hanna sah den Bahnhof, er war nicht wirklich weit entfernt. Er wäre perfekt, aber diese kurze Ablenkung reichte aus um nicht zu bemerken, das jemand den Hügel runterkam. Naja fiel wohl eher, bevor es Hanna bemerkte, traf diese Person Hanna und sie fiel hart auf den Boden. Ein stechen durchdrang ihren Körper, als wäre sie auf was gefallen. Was auch so war, sie fiel auf ihr eigenes Messer. Es borhte sich in ihren Bauch. Hanna wurde so dumm getroffen das sie auf ihr eigenes Messer landete. Sie hörte eine Stimme, so wage aber antwortete nicht darauf. Hanna drehte sich auf den Rücken um mehr Luft zu bekommen, ihre Augen suchten erst ihr Messer, was in ihr Bauch steckte. Innerlich fluchend und voll mit Schmerz sah sie weiter auf das Messer. Sie wusste es jetzt entfernen wäre eine dumme Idee. Die Blonde wusste das Sie aufstehen musste. Erst jetzt sah sie den Beißer da liegen und eine Frau, voll mit Blut, toll nun kam außer Schmerz auch noch die Angst. Angst ausgeraubt zu werden, es war ja perfekt für die Fremde. Hanna dachte immer an das schlimmste und das sie keine Schusswaffen hatte wie andere, war grad noch schlechter für die selbst.\n"Ich..... Will nur meine ruhe... Fuck.", sagte und fluchte sie, dieses Messer nahm ihr die Bewegung. Sie blieb einfach liegen und hoffte sie würde ihr nichts tun.\nin NP Archiv 18.05.2020 20:25\nEs hatte ien Weile gedauert , bis ich mich nach meinem Sturz wieder aufgerappelt hatte , schließlich war so ein Beißer auch nicht gerade ein Leichtgewicht und ich war schließlich auch nicht Hulk . Als ich die andere Frau sah , hörte ich ihre Worte , nachem ich sie gefragt hatte ob alles in Ordnung war, vorsichtig ging näher zu ihr ran und bemerkte erst jetz , was ich Mal wieder angestellt hatte. Na große klasse , warum ließ man mich überhaupt rau s, wie ich es vor den Riders geschafft hatte überhaupt zu überleben war eigentlich ein Wunder und jetz hatte ich ausversehen jemanden verletzt " oh verdammt, das....das tut mir wirklich leid "\nIch nahm meinen Rucksack und kramte darin rum , und fand meine Jacke , zeriss diese " warte ich helfe dir, ich will dir nichts tun hab also keine Angst" und band ihr die Stofffetzen um die Wunde , dabei versuchte ich möglichst nicht das Messer zu berühren. Das Messer musste entfernt werden aber nicht hier. Dafür waren zu viele Beißer in der Gegend, die schon sehr bald das Blut riechen würden.\n"kannst du aufstehen?" Ich würde ihr helfen das stand fest "da drüben ist ein alter Bahnhof, dort dürften wir sicher sein, schaffst du es bis dahin ?" Ich hoffte es und konnte nur beten , dass sie mir nicht unterwegs wegklappte sie zu tragen dürfte sich als schwierig erweisen und nach hause war es definitiv zu weit\nin NP Archiv 19.05.2020 15:51\nDer Schmerz durchbohrte sie genauso, wie die Stille die folgte. Hanna versuchte zu verstehen was geschah. Wieso passierte es, war Sie echt so dumm ein Messer zu halten? Nein sie ist mit was zusammen gestoßen, als sie die Stimme hörte war das Messer nicht die größte Sorge.\nEine Fremde Frau, war das mit Absicht gewesen? Wenn ja war es sehr geschickt. Die Blonde richtet sich nur ein paar Meter auf. Das Messer steckte komplett drin, 15 cm kälter Stahl der ihr Fleisch durchbohrte und nun leicht Blutete. Sie wusste es musste drin bleiben, auch wenn man es herausziehen will, würde es mehr schaden machen. Sie bemerkte Umrisse und eine Bewegung. Diese Frau kam näher, aber als gedacht reagierte diese komplett komisch. Ja Sorge lag in ihrer Stimme, beinah ein zittern, als würde man sich kennen. Als hätte sie eine Freundin verletzt. Hanna lachte als sie die Entschuldigung hörte. Es war kein auslachen, sondern, weil sie das noch nie gehört hatte. Das eine Fremde sich entschuldigte und es ernst meinte.\nHanna hörte was sie sagte, sah wie sie in ihren Rucksack suchte und ließ es zu. Diese Frau hatte eine Ausstrahlung, die man als gut bezeichnen kann. Sie ließ sie machen, ließ zu das sie den Stoff um ihre Wunde binden konnte. Als dies gelungen war sah nun Hanna sie an. Sie war schön das muss man sagen und hatte eine weiche, beruhigende Stimme. Die Blonde war zu stolz um sich Helfen zu lassen. Sie kam selbst hoch und suchte die Kraft in ihren Beinen. Die aber da war. Das Messer bewegte sich im Fleisch, sie Atmete scharf ein um kein Laut von sich zu geben.\n"Klar... Wird nur eine Weile dauern, bis dahin.", sagte sie und lief los. Jede Bewegung tat weh, das Messer bewegte sich mit. Sie Atmete deshalb schwerer und kürzer als sonst.\n"Kannst du nur die Dinger fern halten, wenn welche kommen. Mein Messer ist grad verlegt.", sagte sie, ja es war ein dummer Scherz. Aber sie musste irgendwie das mit Humor nehmen, sonst würde sie die Tour bis zum Bahnhof nicht packen.\nin NP Archiv 15.06.2020 20:26\nDas konnte nun wirklich nur wieder mir passieren , meine Tollpatschigkeit ging mir ja schon selbst auf die Nerven , so war ich eigentlich schon immer aber gerade jetz war wirklich ein verdammt schlechter Zeitpunkt dafür gewesen .\nAuch wenn ich wusste , dass in der jetzigen Zeit nicht jeder Mensch gut war, so versuchte ich dennoh n jeden Menschen das gute zusehen und diesen nicht gleich mit hass zu begegnen. Ich hörte die junge Frau auf meine Frage hin lachen , ich konnte mir durchaus vorstellen , dass sie es bisher nur selten erlebt hatte , dass sich jemand für soetwas entschuldigte aber so war ich nun einmal, ich tötete andere Menschen nur wenn es sich wirklich nicht zu vermeiden ließ.\nehe ich ihr helfen konnte nachdem ich ihre Wunde provesorisch versorgt hatte um aufzusteen , satnd sie auch schon von selbst aus, hartnäckig schien sie ja zu sein , dass musste ich ihr lassen , ich hörte ihre Frage und nickte " natürlich" ich wusste , dass ihr Kommentar mit den verlgen ein Scherz zu sein schien aber in Moemnt konnte ich darüber nicht wirklich lachen schließlich war es meine Schuld, dass sie es in einer Extratasche gelegt hatte. Ein paar Beißer kreuzten unseren Weg , die ich aber relativ leicht beseitigen konnte . Es dauerte etwas länger bis wir zum Bahnhof kamen und dort auch sicher angekommen waren . Kurz sah ich mich um , es schien alles Beißerfrei zu sein. jedenfalls schienen wir hier sicher zu sein. Zusammen mit der jungen frau setzte ich mich auf den Boden. " wir müssen die Klinge entfernen " und das ohne großen Schaden zu verursachen. "ich bin im übrigen Arlene"\nin NP Archiv 23.07.2020 19:39\nEs war schon komisch, wie nett diese fremde war und wie leid ihr das tat. Aber so war sie und Hanna musste lachen. Sie war aber auch dankbar das die Fremde sich um sie kümmert. Das ist auch nicht wirklich selbstverständlich. Hanna war sehr hart im Nehmen, es kann aber auch das Adrenalin sein, was grad durch ihre Venen fließt. Dadurch ist der Schmerz nicht so schlimm.\nDie Fremde hat ein paar Beißer erledigt und dafür war sie auch dankbar. Denn selbst konnte sie nicht kämpfen. Zumindest nicht so wie sie es gern hätte.\nIm Bahnhof angekommen, ließ sie sich zu Boden fallen und hörte ihr zu.\n"Freut mich Arlene. Ja ich denk die Klinge muss raus. Nur wie?", fragte sie zu schnell ist dumm zu langsam auch doof. Hanna sah sie an und dann auf das Messer, was noch immer schön fest im Fleisch steckte. "Hast du sowas schon mal gemacht", wollte Hanna wissen. Eigentlich dachte sie daran das sie es konnte. Aber wie gut war ihr noch nicht klar.\nin NP Archiv 11.08.2020 23:45\nJa ich war nett, jedoch wusste ich genau , dass nett sein auch zu Problemen führen konnte. Ich versuchte immer das Gute im Menschen zu sehen , zwar war mir bewusst , dass nicht alle gut waren in der heutigen Zeit und diese erkenntniss musste ich damals am eigenen Leib selbst erfahren aber wie man so schön sagte aus erfahrungen lernte man bekanntlich.\nDennoch vertraute ich auf mein gefühl , dass diese junge Dame vor mir, der ich blöderweise ihr eigenes Messer ins Fleisch gebohrt hatte gut war und somit glaubte ich , dass ich nichts zu befürchten hatte , jedenfalls hoffte ich das. Ihr lachen bestättigte mir meine Vermutung und ich lächelte sie an\nIm bahnhof hörte ich ihre Frage " nicht sehr oft ......ich werd mein bestes geben" Ich kramte aus meinem Rucksack mein nähzeug raus , desinfizierte es undlegte meine Hand um den Griff " bereit?" Noch einmal tief ausgeatmet und ich zog das Messer behutsam jedoch nicht zu langsam raus. Als das Messer draußen war, sah ich nach der Wunde zu unserem Glück schien keine große Wunde entstanden zu sein. Ich reinigte ihre Wunde und vernähte diese sorgfältig. Wie gut , dass ich bei den Riders fürs nähen der Sachen zuständig war, so war dieser Part nicht ganz so schwierig für mich. Ich verband noch ihre Wunde und sah sie an " so ich denke das............." Ich stockte mitten im Satz , ich hatte ein Geräusch vernommen und schaute kurz aus unserem Versteck . Keine Beißer , eine größere Truppe von Kerlen waren gerade in die Halle gekommen " na großartig" flüsterte ich , es machte den Anschein , als seien wir in einem Versteck eingedrungen und wiedereinmal zog ich das Pech magisch an\nin NP Archiv 24.08.2020 18:00\nDas die Fremde total anderst war bemerkte man schnell. Nicht nur das Sie ihr half, auch ihre Art war sehr hilfsbereit und freundlich. Was man in dieser Welt kaum hat. Da man immer Angst haben musste beklaut oder getötet zu werden. Aber hier hatte Hanna ein sehr gutes Gefühl. Auch wenn Sie verletzt war, war Sie sich sicher, das ihr nichts passieren würde.\nAm Bahnhof Angekommen, hoffte sie das die Fremde ihr helfen konnte, diese Wunde zu versorgen. Natürlich war man sich nicht sicher ob diese es könnte oder wie gut sie war. Aber Hanna hatte ja keine große Wahl gehabt. Sich selbst versorgen könnte Sie schon, aber das Messer steckte doch an einer Stelle fest, wo man allein nicht so viel sah. Da war es besser wenn es Arlene tun würde. So stellte sie sich zumindest vor.\n"Ich denk das wird passen, solang du ein wenig Blut sehen kannst.", sagte sie schon fast scherzhaft um die Stimmung oben zu halten, aber auch damit die Fremde nicht weiter ein schlechtes Gewissen hatte. Da es ja wirklich ein dummer Unfall war, wo sowas eben schnell mal passieren konnte. Arlene holte alles zusammen und legte ihre Hand um den Griff des Messers, schon das tat weh. Hanna nickte bei ihren Worten und hoffte das es schnell ging. Aber die Fremde war schnell und sorgfältig, sogut es eben ging. Ohne Schmerz ging es natürlich nicht, aber diese waren auszuhalten. Als sie fertig war, war aber Hanna doch froh und erleichtert und atmete auch so tief aus. Erst jetzt hörte sie das auch und sah die Männer. Ihre Muskeln spannen sich an und das Messer was grad aus ihren Fleisch gezogen wurde, könnte jetzt sehr nützlich sein. Beide zogen wohl den Ärger magisch an.\nin NP Archiv 08.10.2020 21:23\nLeider war es in der heutigen Zeit so , dass man keinen Fremden mehr vertrauen konnte , es stimmte entweder man wurde ausgeraubt , gefoltert oder getötet, ein Menschen leben spielte für manche überhaupt keine Rolle mehr. Manchmal wünschte ich mir , dass alles so wäre wie es vor der Apokalypse war, klar ich würde dann wieder auf der Straße leben aber dies war etwas, was ich kannte.\nJedoch gab es in der heutigen Zeit auch gute Dinge, ich habe Freunde gefunden ,die mir viel bedeuteten und auf die ich zählen konnte und ich habe einen von meinen Brüdern zurück es war also micht alles schlecht.\nGut ich war keine Ärtztin , als ich ihre Wunde versorgte , aber ich durfte ein paar Mal schon zusehen und meist bleibt doch immer etwas an Information hängen , vielleicht würde ich sie zu den Riders führen , falls sich ihr Zustand verschlimmern sollte. Dort könnte sie sich etwas ausruhen. " ich habe kein Problem mit Blut , so oft wie ich mich verletzehabe ich mich daran gewöhnt" schmunzelte ich leicht\nAls ich sie versorgt hatte , waren wir mit einmal nicht allein. Der Ausgang war versperrt und zu fliehen war keine Zeit , Hannah war noch zu schwach um alleine laufen geschweige denn zu rennen wenn es von Nöten war.\nIch versuchte erst einmal ausfindig zu machen , um wie viel Gegner es sich handelte vielleicht brauchten wir nicht Kämpfen , wenn wir sogar glück hatten , waren diese Kerle nicht sonderlich helle\n« Girls Night [Samantha & Sunny]\nI don't look for trouble, trouble looks for me | Anna & Casey »\nDuo Maxwell, Ivar O Bryan, Brandon Murdock, Gwen Lou Johnson, Tamara Raisa Iwanow, Curt Davies, Emilio Martinez, Ivy Sullivan, Levi Rosenthal, Negan Iwanow, Alicia Clark\nHeute waren 66 Gäste und 37 Mitglieder, gestern 117 Gäste und 59 Mitglieder online.\nDas Forum hat 1766 Themen und 100262 Beiträge.


Bad Windsheim, Illesheim: Auto schießt bei Bad Windsheim über Leitplanke - Bad Windsheim - nordbayern.de\n33-jähriger Mann wurde bei Unfall auf der B470 lebensgefährlich verletzt - 27.07.2018 11:21 Uhr\nBAD WINDSHEIM - Gute drei Dutzend Feuerwehrleute können nur von oben zusehen. Zwischen Gestrüpp und dem schwer beschädigten Auto kämpft ein Team von Rettungskräften nach einem Unfall auf der B470 um das Leben eines Mannes.\nAus dieser misslichen Lage neben der Straße befreien die Rettungskräfte den schwer verletzten Mann. © Foto: Bastian Lauer\nAus dieser misslichen Lage neben der Straße befreien die Rettungskräfte den schwer verletzten Mann.\nDer 33-Jährige war nach einem spektakulären Unfall am späten Donnerstagnachmittag mit seinem Auto neben der Bundesstraße 470 gelandet. Mit lebensgefährlichen Verletzungen wurde der Mann ins Klinikum Würzburg geflogen. Die Erstversorgung am Unfallort dauerte etwa 45 bange Minuten. Relativ stabil, so die Einschätzung vor Ort, konnte der 33-Jährige dann mit dem Rettungshubschrauber Christoph 65 abtransportiert werden.\nÜber die Unfallursache herrschte noch Ratlosigkeit. Laut der Aussagen von zahlreichen Zeugen, die den Unfall in der Zeit des Feierabendverkehrs kurz vor 17 Uhr mitbekommen hatten, kam das Auto des Mannes ohne ersichtlichen Grund von der Fahrbahn ab.\nDer 33-Jährige fuhr auf der B470 in Richtung Illesheim, als er kurz vor den Abfahrten zur B13 nach rechts aufs Bankett kam. Das geschah genau auf der Höhe, wo eine Leitplanke zur Begrenzung der Fahrbahn ihren Anfang im Boden nimmt. Die Führung der metallenen Leitplanke geht zunächst schräg nach oben - was wie eine Rampe für das Fahrzeug wirkte.\nDas Auto wurde laut Zeugen mehrere Meter in die Luft katapultiert, drehte sich im Flug und schlug mit dem Dach nach unten auf der Böschung neben der Straße auf. In dieser Lage blieb das Fahrzeug liegen, zur Versorgung und Befreiung des Mannes wurde es von den Feuerwehren aus Bad Windsheim, Marktbergel und Illesheim gesichert, um ein Abrutschen zu verhindern.\nDer Artikel wurde am 27. Juli 2018 um 11.21 Uhr aktualisiert.


Babysport in Speyer (67346) - LuckyKids.de\nBabysport in Speyer (67346) – Sport, Erlebnisse und Gesundheit!\nSie wollen zum Babysport in Speyer gehen? Dann freuen wir uns, dass Sie unser Kinder-Portal gefunden haben. Wenn Ihr Kind die ersten Schritte wagt oder schon recht schnell beim Krabbeln ist, so kann dies ein guter Zeitpunkt sein, um Babygruppen zu besuchen. Beliebt bei vielen Eltern ist dabei der Babysport. Dabei gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, die Sie nutzen können, um mit Ihrem Kind zusammen aktiv zu sein. Ebenso kann Babysport eine gute Möglichkeit sein, um Ihrem Kind zu helfen den eigenen Gleichgewichtssinn zu stärken, sodass die ersten Gehversuche bald sehr viel selbstsicherer verlaufen. Babysport in Speyer gibt es in vielen unterschiedlichen Varianten. Viele fallen dabei besonders für die jüngsten Kinder eher in die Kategorie „Sport mit Baby“, bei denen Sie zum Beispiel Fitnesskurse im Studio belegen können, bei denen Sie Sport machen, während Sie Ihr Kind im Tragetuch tragen. Dort wird auch in den letzten Jahren vermehrt Babyyoga angeboten, sodass Sie zusammen mit Ihrem Baby verschiedene Übungen erlernen.\nGemeinsamer Sport: Babysport in Speyer (Rheinland-Pfalz)\nWie finde ich in Speyer einen herzlichen Babysport-Kurs?\nRichtiger Zeitpunkt für Babysport in Speyer\nNeues zu Babysport in Speyer\nKnapp am Sieg vorbeigeschrammt - op-online.de\nDer TSV steckte eine Niederlage ein - Sport aus Kelheim - Nachrichten - Mittelbayerische Zeitung\nSozialverhalten erlernen beim Babysport in Speyer\nBabysitter Nordwestuckermark Babysitter Lindern (Oldenburg) Hebamme Waldbüttelbrunn Musikalische Früherziehung Herdern Kinderschwimmen Hummelsbüttel Kinderflohmarkt Babybasar Bad Schönborn Kinderturnen Saalfeld / Saale Kinderturnen Dörfles-Esbach Kinderschwimmen Friolzheim Kinderturnen Dieburg Musikalische Früherziehung Hohenlimburg Babyschwimmen Goldbach, Unterfranken Hebamme Niestetal Babyschwimmen Landsberg am Lech Hebamme Wiehl Kinderyoga Treuchtlingen Kinderturnen Markgröningen Babyfotos Sankt Peter-Ording Babysitter Spenge Kinderflohmarkt Babybasar Oschatz Musikalische Früherziehung Marktrodach Hebamme Bützow Babyschwimmen Barth Kinderflohmarkt Babybasar Büsum Kinderyoga Gorbitz-Ost Kinderflohmarkt Babybasar Gersfeld (Rhön) Tagesmutter Seßlach Kinderturnen Geislingen bei Balingen Babyfotos Ulm Mitte Musikalische Früherziehung Eschenbach in der Oberpfalz


Gästebuch: "Elwetritsche, Fussball und Mandelblüte - ein Kurzurlaub im Pfälzerwald"\nGästebuch :Elwetritsche, Fussball und Mandelblüte - ein Kurzurlaub im Pfälzerwald\nauf der Suche nach Informationen über den Pfälzer Wald, die nicht nur aus "Glanzprospekten & Hochglanz- Homepages" besteht hat mir Ihr Reisebericht super gut gefallen. Wir wollen im Herbst in den Pfälzer Wald und dort neben Wandern die Landschaft und Ruhe genießen. Kurze Frage zum CP - wir sind nämlich auch Hundebesitzer - alles ok oder gibt´s Einschränkungen?\nLieben Dank und Gruß aus dem Rheinland.\nAntwort des Autors: Hallo Jutta,\nWas die Hunde betrifft: auf dem beschriebenen CP waren Hunde kein Problem. Lediglich ein Teil des Platzes direkt am See war für Hundebesitzer tabu. Bei den Wanderungen durch den Nationalpark Pfälzer Wald ist zudem auf verschiedenen Wegen Leinenpflicht. Ich denke, beides sind akzeptable Bedingungen für einen schönen und entspannten Aufenthalt in dieser schönen Ecke Deutschlands. Viel Spaß bei den Planungen wünscht\nAlso echter Wandersmann kann ich euch nur ein dickes Lob für euren Bericht aussprechen. Ein bisher "unerfüllter" Wandertraum für mich persönlich ist noch der Jakobsweg nach Santiago de Compostela. Habt ihr mit Jakobswegen schon mehr Erfahrung und eventuell Tipps zur Vorbereitung, Planung, Umsetzung?\nwie gewohnt aus früheren Reiseberichten, ein Genuss auch diesen zu lesen.\nInteressant ist auch einmal aus einer Ecke etwas zu erfahren, die keine grosse Berühmtheit hat.\nAuf der Suche nach Eurem grossen Ferienbericht 2011 habe ich diesen Kurztripp gefunden. Ich hoffe es folgt noch etwas.\nLiebe Grüsse von stalohn aus der Schweiz.\nUlli S. 1312029917000\nanbei ein Bericht unseres ersten Kurzurlaubes im Jahr 2011 mit dem Wohnwagen. Ich hoffe, ihr hattet ein wenig Freude am Lesen und ich konnte ein bisschen Lust auf eine wunderschöne Ecke Deutschlands wecken. Wenn es euch gefallen hat, ihr Anregungen oder auch Kritik habt, dann würde ich mich über einen Eintrag ins Gästebuch freuen.


Ekzeme und Allergien TCM Therapie für Tiere Cornelia Brunner Otterfing\nNichts schlimmer wie eine Allergie!\nWer selber eine hat, weiß wie nervig das sein kann, egal wie sich die Allergie zum Ausdruck bringt, ob mit Husten oder Hautproblemen. Viele Futtermittelhersteller werben mit der Wirkung ihrer Produkte.\nMeine Meinung dazu ist, das es sehr individuell zu sehen ist. Allergie ist nicht gleich Allergie beim Pferd, Hund oder Katze. Es gibt immer einen Auslöser, manchmal ist er auch vererbt und wird von Generation zu Generation weitergegeben.\nWie dramatisch ist für das Pferd zum Beispiel eine Heuallergie! Extrem, da Heu nun mal DER Bestandteil schlechthin in der Fütterung ist. Für mich macht es hier auch wenig Sinn auf Heulage auszuweichen, das löst das Problem nicht, sondern macht neue Dinge im Körper.\nWas mache ich? --> Ich gehe an die Ursachenforschung ran. Was für ein Ereignis war eventuell kurz mit dem ersten Auftreten der allergischen Reaktion. Aus meiner Ganzheutlichen Betrachtung heraus, geht es auch um einschneidene Erlebnisse beim Besitzer oder der Bezugsperson. Fast immer gibt es hier ein Zusammenhang, wenn ich nachfrage. Nun gilt es diesen Zusammenhang zu lösen. Die Verknüpfung mit der Ereignis ist im Körper verfangen und darf gelöst werden. VIelleicht klingt das für den einen oder anderen etwas abgefahren, aus meiner Sicht nicht!\nWer sich einmal die ganzen Ekzemergeschehen bei den Pferden ansieht, trifft auf entwurzelte Rassen, die besonders auffällig sind: Tinker, Isländer, Andalusier usw. Sie haben alle aus TCM Sicht die Trauerkomponente in ihrem Körper. Als Symptom sichtbar kann es als Husten oder Hautproblem auftreten.\nIn der extremen allergischen Phase gilt es ersteinmal Schadensbegrenzung zu machen und den Juckreiz oder Husten zu lindern. In der allergiefreien Zeit ist es dann wichtig den Körper zu stärken. An wichtigster Stelle ist für mich ist im besten Fall die Auflösung der Allergie! Das ist mein Ziel! Die Lösung liegt für mich in der Energiearbeit. Durch Erfragen und austesten, pirsche ich mich dem ursächlichen Problem an und versuche es dann bleibend aufzulösen.https://m.facebook.com/GEDANKENtanken/videos/2101142186882104/\nManchmal gehts flott und manchmal gestaltet es sich auch schwieriger.\nDer Frühling ist optimal, um die Pferde mit Sommerekzem konstitutionell aufzubauen.\nDas Gleiche gilt für Katzen und Hunde mit blutigen Hautproblemen im Sommer\nBegleitet durch die Phytotherapie (chinesische Kräuter) läßt sich der Körper so stärken, dass es im optimalen Fall zu keiner Reaktion in der "heißen" Zeit kommt.


Rohrbruch in Peine – Wasserverband untersucht Teilstück – PAZ-online.de\nPeiner Land Stadt Peine Wasserverband untersucht Teilstück\nRohrbruch in Peine – Wasserverband untersucht Teilstück\nEin Rohrbruch an einer sogenannten Wasser-Haupttransportleitung Am Horstweg/Ecke Horstwiesen hat am Freitagabend für Aufregung gesorgt (PAZ berichtete). Am Samstag wurde das beschädigte Teilstück des Rohres ausgetauscht und soll nun von den Experten des Wasserverbandes untersucht werden.\nArtikel veröffentlicht: Sonntag, 17.09.2017 23:00 Uhr\nMolotow-Cocktail auf Einfamilienhaus geworfen\nDer Bagger legte am Samstag die beschädigte Rohrleitung im Horstweg frei. Mit Schläuchen wurde das Wasser aus dem durchweichten Erdreich abgepumpt.\nPeine. Bereits am frühen Morgen rückte der Bagger aus, berichtete die Pressesprecherin des Wasserverbandes, Sandra Ramdohr. „Am Samstagnachmittag konnte das beschädigte, etwa fünf Meter lange Teilstück dann durch ein neues Rohr ersetzt werden. Am Sonntag begannen wir mit der Befüllung der Leitung, um die Dichtheit zu prüfen. Wir haben zudem Proben entnommen, um die Einhaltung der strengen Vorgaben der Trinkwasserverordnung auch für das neue Leitungsstück zu überprüfen. Sobald diese Probe bestanden ist, kann die Leitung ihren Betrieb aufnehmen und die Schieber werden entsprechend umgestellt, so dass das Trinkwasser dann wieder den gewohnten Weg nehmen kann“, erklärte Ramdohr. Der Horstweg bleibt auf Baustellenhöhe bis zur Freigabe der Leitung weiterhin gesperrt.\nAm Freitagabend hatten für rund zwei Stunden tausende Haushalte kein Wasser oder einen Druckabfall im Trinkwassernetz feststellen müssen. „Leider hatte sich der Rohrbruch am Freitagabend mitten in einer der verbrauchsstärksten Zeiten des Tages ereignet“, weiß Ramdohr.\nDie Ursache für den Schaden sei noch immer unklar. „Unsere Ingenieure des Verbands werden das beschädigte Teilstück nun erstmal untersuchen.“ Auch die Schadenshöhe steht bislang noch nicht fest.\nSie befinden sich hier: Rohrbruch in Peine – Wasserverband untersucht Teilstück – PAZ-online.de


Unzählige Legenden umwuchern den Orang-Utan. Eine besonders hübsche befasst sich mit der Herkunft des «Waldmenschen». Sie berichtet von zwei vogelähnlichen Kreaturen, welche die Schöpfer allen Lebens waren. Die beiden schufen alle möglichen Arten von Tieren. Als sie schliesslich den Menschenmann und die Menschenfrau ins Leben gerufen hatten, waren sie auf ihr Werk so stolz, dass sie ein grosses Fest veranstalteten. Tags darauf wollten\nsie noch mehr Wesen von dieser Sorte herstellen. Aber nach den Ausschweifungen der vorangegangenen Nacht vergassen sie eine wichtige Zutat - und heraus kam der Orang Utan.\nVon den Wissenschaftlern der westlichen Welt wurde der Orang-Utan vor rund 200 Jahren entdeckt. Gesicherte Kenntnisse über sein Leben in freier Wildbahn blieben jedoch bis in die jüngste Zeit hinein Mangelware. Im Verlauf der letzten 20 Jahre wurde allerdings ausgiebige Feldforschung betrieben, weshalb der Orang-Utan heute zu den bekannteren Affenarten zu zählen ist.\nDas grösste baumlebende Tier\nInteressanterweise ist der Orang-Utan der einzige unter den Menschenaffen, der sich überwiegend im Kronenbereich der Bäume aufhält. Seine afrikanischen Vetter, der Gorilla, der Schimpanse und der Zwergschimpanse, sind hauptsächlich bodenlebende Tiere. Mit seinen langen Armen und den hakenförmigen Greifhänden und -füssen ist der Orang-Utan glänzend an die Fortbewegung im Geäst angepasst. Ruhig, fast gemächlich, bewegt er sich als vierfüssiger Schwingkletterer durch das Kronendach des Regenwalds. Um Lücken zwischen zwei Bäumen zu überwinden, setzt er geschickt sein grosses Gewicht ein: Er bringt die Baumkrone, in der er sich befindet, so lange ins Schwanken, bis er schliesslich einen Ast des nächsten Baums zu fassen bekommt. Dann schwingt er sich elegant hinüber. Ausgewachsenen Orang-Utan-Männchen fällt die Fortbewegung mit zunehmendem Alter immer schwerer. Auf den Streifzügen durch ihr Wohngebiet steigen sie darum häufig auf den Waldboden hinunter und legen kurze Strecken zu Fuss zurück.\nJung und alt, Männchen und Weibchen verbringen auch die Nacht im Kronenbereich der Urwaldbäume. Wenn die Dämmerung sich über den Regenwald legt und die Zikaden ihr klagendes Konzert anstimmen, baut sich jeder «Waldmensch» ein Nest: Mit seinen starken Armen biegt und bricht er in luftiger Höhe belaubte Zweige zusammen und bereitet sich so eine federnde Unterlage, auf der er bis zum nächsten Morgen bequem ruht.\nDer Orang-Utan ernährt sich überwiegend von Früchten: Etwa 60 Prozent seiner Nahrung bestehen aus diesen nahrhaften, saftigen Pflanzenprodukten. Zu den bevorzugten Waldfrüchten gehören bekannte tropische Sorten wie Mangos, Feigen, Zibetfrüchte, Litschipflaumen und Jackfrüchte, die ja auch dem Menschen sehr gut schmecken. Daneben nimmt der Orang-Utan gerne zarte, junge Blätter und Blattsprossen zu sich. Und er frisst auch regelmässig Insekten, mineralhaltige Erde, Baumrinde und Lianen, gelegentlich sogar Eier und kleine baumlebende Wirbeltiere. Seine Zähne sind recht kräftig und gut geeignet, zähe, stachelige Fruchtschalen, harte Nüsse und Baumrinde aufzubrechen und zu zermalmen.\nBei der Futtersuche bewegen sich die Orang-Utans langsam durch das Kronendach ihres Wohngebiets. Mit geradezu schlafwandlerischer Sicherheit finden sie dabei die ergiebigsten Fruchtbäume. Ganz offensichtlich kennen sie nicht nur die Standorte der einzelnen Bäume in dem von ihnen bewohnten Waldstück ganz genau, sondern wissen auch über den Reifegrad von deren Früchten Bescheid. Ausserdem vermögen sie das Vorhandensein lohnenswerter Fruchtquellen auch aus dem Verhalten anderer Früchtefresser des Regenwalds - Gibbons, Hornvögeln und Tauben beispielsweise - abzuleiten. John MacKinnon, der Ende der sechziger Jahre eine dreijährige Feldstudie über Orang-Utans durchführte, begegnete einmal beim Kontrollieren der früchtetragenden Zibetbäume in seinem Studiengebiet einem jungen Orang Utan-Mann, der hoch über seinem Kopf in genau dieselbe «Aufgabe» vertieft war wie er und dabei ebenfalls immer den kürzesten Weg von einem Baum zum anderen wählte...\nOrang-Utans leben im Gegensatz zu ihren afrikanischen Verwandten überwiegend einzelgängerisch. Nur zum Zweck der Fortpflanzung kommen Männchen und Weibchen von Zeit zu Zeit kurz zusammen. Jedes erwachsene Tier besitzt ein festes Wohngebiet, in welchem es jeden Winkel kennt. Dieses kann mehrere Quadratkilometer gross sein und überlappt oder deckt sich sogar mit den Bezirken mehrerer benachbarter Artgenossen. Während ihrer ersten Lebensjahre besitzen die Orang-Utan-Kinder daher kaum Spielgefährten - abgesehen von ihrer Mutter und allenfalls noch einem älteren Geschwister.\nEtwa im Alter von sieben Jahren lösen sich die heranwachsenden Jungtiere von ihrer Mutter und gehen dann ihre eigenen Wege. Solche Halbwüchsigen verbinden sich oftmals mit Gleichaltrigen, um ausgiebig miteinander zu spielen und zeitweilig zusammen umherzuziehen. Nach der Geschlechtsreife, die mit etwa zehn Jahren eintritt, werden sie dann aber zunehmend ungeselliger und entwickeln sich allmählich zu strikten Einzelgängern. Selbst wenn sich mehrere ausgewachsene Orang-Utans auf demselben Nahrungsbaum begegnen, so kümmern sie sich nicht umeinander. Jeder frisst für sich allein und zieht, wenn er gesättigt ist, wieder seines Wegs.\nTrotz dieses offensichtlichen Desinteresses füreinander kennen freilebende Orang-Utans jedoch alle Artgenossen, deren Wohngebiete sich mit dem ihrigen überschneiden, persönlich und wissen über deren Aufenthaltsort recht genau Bescheid.\nBesonders die hochrangigen Männchen sind gegenseitig gut über ihren jeweiligen Aufenthaltsort informiert, denn sie machen sich von Zeit zu Zeit mit dem sogenannten «langen Ruf» bemerkbar. Es handelt sich dabei um ein lautes Gebrüll, das zu einem bellenden Crescendo ansteigt und mit einem sanften Grunzen ausklingt. Die ganze Lautfolge dauert ein bis zwei Minuten. Die Wissenschaftler streiten sich noch um die genaue Funktion dieses Rufs. Vertreibt der Orang Utan-Mann damit andere Männchen aus seinem Revier? Will er damit empfängnisbereite Weibchen anlocken? Oder will er einfach die anderen Mitglieder der Gemeinschaft über den Aufenthaltsort des «Paschas» informieren? Vermutlich hat der lange Ruf alle drei Funktionen zusammen.\nDie hochrangigen Männchen gehen einander nach Möglichkeit aus dem Weg. Wenn aber doch einmal zwei der imposanten «Waldmänner» aufeinandertreffen, so erfolgt vorerst ein gegenseitiger Einschüchterungsversuch auf Distanz: Die beiden Tiere starren einander «böse» an, blähen ihren Kehlsack, rütteln im Gezweig, brechen Aeste ab und schreien manchmal. Auf diesen «Nervenkrieg» hin zieht sich in der Regel eines der beiden Männchen unvermittelt zurück und macht sich zu Fuss via Waldboden aus dem Staub. Manchmal kommt es aber auch zum Kampf. Dabei packen und beissen die Rivalen einander solange, bis einer von ihnen genug hat und das Weite sucht. Als Folge solcher Kämpfe weisen die meisten ausgewachsenen Männchen Narben im Gesicht oder gebrochene Finger auf.\nEtwa 5000 Orang-Utans sind alljährlich dem Untergang geweiht\nOrang-Utans haben nur wenige natürliche Feinde. Junge Tiere scheinen mitunter einem Nebelparder oder einem Python zum Opfer zu fallen, und es gibt Hinweise darauf, dass ältere, gebrechliche und darum hauptsächlich bodenlebende Männchen manchmal von Rothund- oder Wildschweinrudeln angefallen, getötet und gefressen werden. Davon abgesehen haben die «Waldmenschen» in ihrem Reich hoch über dem Urwaldboden kaum etwas zu befürchten...\n...wenn der Mensch nicht wäre! Von alters her wird der «Rote Affe» von den Eingeborenen seines Fleischs wegen oder zum Beweis der Männlichkeit bejagt. In jüngerer Zeit wurden zudem vielfach Orang-Utan-Mütter erschossen, um an ihre Jungen zu gelangen und diese dann als Heimtiere anzubieten. Das strikte Verbot des fatalen Babyfangs und -handels in Indonesien wie in Malaysia haben diese Unsitte erfreulicherweise stark eingeschränkt. Und auch die überhandnehmende Bejagung des Orang-Utans konnte dank wirksamem Vollzug der Naturschutzgesetze wesentlich eingedämmt werden.\nEine mächtige Gefahr für den Orang-Utan stellt aber der Verlust seines natürlichen Lebensraums dar. Sowohl auf Sumatra als auch auf Borneo werden Jahr für Jahr weite Flächen tropischen Regenwalds gerodet, um den Hunger der westlichen Welt nach Edelhölzern und denjenigen der ansässigen Bevölkerung nach landwirtschaftlichen Anbauflächen zu stillen. Im Norden und im Osten Borneos fielen zudem ausgedehnte Waldgebiete den verheerenden Waldbränden während der Dürrejahre 1983 und 1987 zum Opfer.\nNeueren Forschungsergebnissen zufolge sind die Orang-Utans glücklicherweise nicht ganz so selten, wie früher angenommen wurde. Die Bestandsdichten liegen - je nach Lebensraumqualität - zwischen ein und fünf Tieren je Quadratkilometer, und der Gesamtbestand in freier Wildbahn dürfte mehr als 100 000 Tiere umfassen. Trotzdem bleibt aber die Zukunft der «Waldmenschen» ungewiss, denn man schätzt, dass infolge der ungebremsten Zerstörung ihres Lebensraums etwa 5000 von ihnen jährlich dem Untergang geweiht sind. In Naturschutzkreisen ist man sich seit geraumer Zeit bewusst, dass - solange der Regenwald nicht vernünftiger genutzt und behandelt wird - die einzige Chance zur Erhaltung der Orang-Utans darin besteht, möglichst grosse Teile ihres Lebensraums als Reservate unter Schutz zu stellen.\nMehrere solcher Naturschutzgebiete konnten sowohl in Indonesien als auch in Malaysia bereits eingerichtet werden. Schätzungsweise 20 000 Tiere leben heute innerhalb geschützter Waldgebiete. Grössere Orang-Utan-Populationen finden sich vor allem im Gunung Leuser-Nationalpark auf Sumatra, ferner in den Reservaten Gunung Palung, Tanjung Puting, Bukit Raya und Kutai im indonesischen Teil Borneos. Im malaysischen Teil Borneos bieten hauptsächlich das Lanjak-Entimau-Reservat und der Kinabalu-Nationalpark den örtlichen Orang-Utan-Beständen sichere Zuflucht.\nBereits seit den sechziger Jahren unterstützt der Welt Natur Fonds (WWF) die Anstrengungen Indonesiens und Malaysias zur Erhaltung ihrer Orang-Utan-Bestände. Mit seiner fachlichen und finanziellen Hilfe wurden Feldstudien unternommen, Rehabilitationsstationen aufgebaut und neue Reservate eingerichtet. Unter anderem trug der WWF wesentlich zur Langzeituntersuchung der Tiere im Tanjung-Puting-Reservat im südlichen Borneo bei, die nunmehr ins 19. Jahr geht! Hier sammelt ein Team von Feldbiologen unter der Leitung von Birute Galdikas mittlerweile Daten über die Grosskinder der zu Beginn der Studie beobachteten Individuen. Dieses aufwendige Projekt lässt uns nicht nur den Roten Affen besser verstehen, sondern liefert uns nicht zuletzt wichtige Erkenntnisse über unsere eigene Stellung in der Ordnung der Primaten.


Mittwoch wichtig in Castrop-Rauxel: Globus statt Real und Katjas Café\nDen Real-Markt soll jetzt nicht Kaufland, sondern die Supermarktkette Globus übernehmen. Bewohner der Harkortstraße werden auf die Virus-Mutation getestet. Katjas Café sucht das Glück im Neuanfang,\nDie Städte Dortmund und Castrop-Rauxel laden zu einer Infoveranstaltung zum Knepper-Gelände ein. Sie soll über den aktuellen Sachstand aufklären. Am 24.2. (Mittwoch) findet eine Bürgerveranstaltung statt, bei der über den aktuellen Stand des Projektes „Kraftwerk Knepper“ berichtet wird. Los geht es um 18 Uhr. Die digitale Infoveranstaltung ist auf drei Stunden angesetzt. Wir sind vorher mit einer Drohne übers Gelände geflogen.\nDer Real-Markt an der Siemensstraße soll doch kein Kaufland, sondern ein Globus werden. Die Supermarktkette ist bisher in NRW kaum vertreten. Wir werfen einen Blick auf das hier eher unbekannte Unternehmen. (RN+)\nNoch fehlen Testergebnisse. Fest steht aber, dass sich in den Häusern an der Harkortstraße weitere Bewohnermit dem Coronavirus infiziert haben. Ausgangspunkt war eine britische Corona-Mutation.\nEin beliebtes Café in Castrop-Rauxel zieht um. Nicht weit, nur ein paar Meter eigentlich. Aber der Umzug von Katjas Café ist doch besonders. Denn er ist wohl die Rettung eines Unternehmens, das viele Fans hat und wegen Corona kurz vor dem Ende stand. Wir sprachen mit der Betreiberin (RN+).\nRenate Schumacher ist eine Institution in Habinghorst. Seit 25 Jahren führt sie ein Geschäft an der Langen Straße. Nun hört sie auf und blickt zurück. (RN+)\nEs gibt ein paar wenige Unternehmen, die sich schon über die Lockdown-Lockerungen freuen durften. Ein solches betreibt Claudia Panter. Wir haben sie und ihren Mann am Montag besucht und zwei glückliche, aber auch nachdenkliche Menschen getroffen. Wir zeigen ein Video. (RN+)\nSeit Montag (22. Februar) ist Freizeitsport trotz Lockdown im Freien unter Auflagen wieder erlaubt. Während die Tennisclubs ihre Anlagen noch aufbereiten, sind die Golfer schon aktiv. In Frohlinde gab es einen frühen Vogel. (RN+)\nDas Wetter bleibt bis Donnerstag überwiegend freundlich. Auch heute scheint die Sonne, rund zehn Stunden lang, und es wird zwischen 11 und 18 Grad warm. Nachts kühlt es bei einem wolkenlosen Himmel auf 11 Grad.\nDeininghauser Weg, In der Wanne, Hubertusstraße, Kirchstraße


Wellensteyn Zermatt Lang GlossyAirTec Schwarz Jacke Damen Winter - Wellensteyn Winterjacke\nWellensteyn Zermatt Lang GlossyAirTec Schwarz Jacke Damen Winter ZERP-46-SW-GRÖßE eine modische, lange Multifunktionsjacke mit vielen verschließbaren Taschen. Der Kragen und teilweise die vordere Kante sind mit weichem Webpelz verarbeitet. Die angedeutete Innenjacke mit Stehkragen und Reißverschluss, sowie die kleine Handytasche am Gürtel geben der Jacke die besondere Note.\nWellensteyn schneezauber rot: gehört zu der Gruppe der Multifunktions- Außenmaterialien von Wellensteyn. Dieses leichte Polyester-Gewebe mit glatter Oberfläche besticht durch seinen matten, edlen Glanz. Das Gewebe macht gleichsam einen sportlichen und extravaganten Eindruck. Es eignet sich hervorragend zum Einsatz in allen Lebensbereichen, da eine hochwertige Optik mit hervorragenden Eigenschaften verbunden sind. Das Material ist sehr angenehm im Griff und nahezu knitterfrei. Außerdem ist es mit einer Beschichtung versehen, die Atmungsaktivität gewährleistet.


Schlafmangel - die unterschätzte Volkskrankheit - Expertennetzwerk Med-Specialists Magazin\nSchlafmangel – die unterschätzte Volkskrankheit\nSchlaf ist ein wesentliches Grundbedürfnis. Er sorgt dafür, dass wir körperlich, geistig und seelisch gut funktionieren. Während wir schlafen, finden wesentliche Regenerationsprozesse statt. Komplexe chemische und hormonelle Prozesse sorgen dafür, dass wir abends müde werden und einschlafen und morgens erholt aufwachen. Läuft hier etwas aus dem Ruder, wirkt sich das nachteilig auf unsere Gesundheit aus. Schlaflosigkeit und Schlafmangel dürfen deshalb keinesfalls bagatellisiert werden.\nIm folgenden Beitrag setzen wir uns näher mit Schlafstörungen und deren gesundheitlichen Auswirkungen auseinander. Auch Therapiemöglichkeiten und Tipps für eine förderliche Schlafhygiene kommen nicht zu kurz.\nSchlafstörungen werden oftmals unterschätzt\nSchlafprobleme werden oftmals nicht genügend ernst genommen. Dabei leiden laut dem Statistischen Bundesamt des Robert Koch Instituts etwa 25 % aller Erwachsenen zumindest zeitweise an Schlafstörungen. Über 10 % empfinden ihren Schlaf als nicht erholsam.\nEinzelne Nächte oder kürzere Phasen, in denen man schlecht schläft, sind nicht ungewöhnlich. Hält Schlaflosigkeit allerdings an, sollte man das besser nicht auf die leichte Schulter nehmen, denn die Folgen für den Organismus sind mitunter gravierend. Kommt es über einen Zeitraum von ein bis drei Monaten mindestens dreimal pro Woche zu Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen oder zu frühem Erwachen, spricht man von einer Schlafstörung.\nSchlaflosigkeit tritt in verschiedenen Formen und Ausprägung auf. Über 50 Arten von Schlafstörungen werden unterschieden, die sich wiederum einzelnen Gruppen zuordnen lassen. Man sieht also: Schlafmangel hat viele Gesichter!\nGrob unterscheiden lassen sich Schlafstörungen wie folgt:\nHierbei handelt es sich um Ein- und Durchschlafstörungen. Das Schlafverhalten ist von Schlaflosigkeit und Schlafmangel geprägt, die Schlafphasen sind mehr oder weniger stark verkürzt. Zudem wird der Schlaf als nicht erholsam genug empfunden. Menschen, die unter Insomnie leiden, haben häufig das Gefühl, nicht tief genug zu schlafen.\nHypersomnie, auch bekannt als exzessive Tagesschläfrigkeit, ist gekennzeichnet durch ein großes Schlafbedürfnis sowie Müdigkeit und fallweises Einnicken tagsüber. Betroffene leiden zwar nicht direkt unter Schlaflosigkeit, jedoch ist ihr Schlaf von unzureichender Qualität. Das hat große Auswirkungen auf die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit Betroffener und kann einen erheblichen Leidensdruck verursachen. Häufig ist Hypersomnie eine Begleiterscheinung anderer Erkrankungen wie beispielsweise Depressionen, Infekten, Schilddrüsenunterfunktion, Morbus Parkinson oder Multipler Sklerose.\nBetroffene haben mit einem verschobenen Schlaf-Wach-Rhythmus zu kämpfen. Zwar finden sie ohne Probleme in den Schlaf, ihre Schlaf- und Wachphasen sind allerdings deutlich versetzt, was Einfluss auf Regenerationsprozesse nehmen kann. Die häufigsten Ursachen für diese Art der Schlafstörung sind Schichtarbeit, vermehrte Dienstreisen (Jetlag) sowie psychosoziale Probleme.\nBei einer Parasomnie treten die Schlafprobleme direkt während des Schlafes auf. Klassische Parasomnien sind Albträume, Schlafwandeln, vermehrtes Knirschen mit den Zähnen oder Einnässen. Parasomnien können auch ein Hinweis auf zugrundeliegende Erkrankungen sein. Bei Kindern und Jugendlichen sind Parasomnien häufig, verschwinden allerdings auch recht schnell wieder von alleine. Bei anhaltenden Symptomen und bei Erwachsenen sollte dennoch ein Arzt hinzugezogen werden.\nEs finden sich darüber hinaus auch Sonderformen von Schlafstörungen. Solche sind beispielsweise Schlafapnoen (krankhaftes Schnarchen mit nächtlichen Atemaussetzern), schlafbezogene Bewegungsstörungen (z.B.: Restless-Legs-Syndrom) oder Schlafsucht (Narkolepsie).\nSchlaflosigkeit ist ein universelles Problem\nSchlaflosigkeit ist als universelles Problem zu sehen. Demnach zieht sie sich durch alle Alters- und Gesellschaftsschichten. Schon Kinder und Jugendliche können mit massivem Schlafmangel zu kämpfen haben. Vor allem Ein- und Durchschlafstörungen sowie Parasomnien treten in jungen Jahren häufig auf. Entgegen aller Annahmen wachsen sich Schlafprobleme nicht unbedingt aus, vielmehr ist stets die Gefahr einer Chronifizierung gegeben. Auch im Alter tritt Schlafmangel gehäuft auf. Zwar kommt es altersbedingt zu einem veränderten Schlafbedürfnis, der Grat zu einer Schlafstörung ist jedoch schmal. Vor allem hormonelle Umbauprozesse (Wechseljahre) oder organische Ursachen wie Rheuma oder Schlafapnoen nehmen Einfluss auf die Schlafqualität im Alter. Schlafmangel wirkt sich zudem auf die Gangsicherheit aus, was das Sturzrisiko erhöht.\nWeitere Informationen zu Schlafstörungen bei Frauen\nWelche Symptome treten bei Schlaflosigkeit auf?\nSchlafprobleme können mit einer Vielzahl von unterschiedlichen Symptomen einhergehen.\nTypische Anzeichen einer Schlafstörung sind:\nvermehrtes Aufwachen sowie Schwierigkeiten, danach wieder einzuschlafen\nEinbußen in der Konzentrations-, Reaktions-, Sprach- sowie Leistungsfähigkeit\nProbleme im Magen-Darm-Bereich\nSchlafmangel: Folgen für Körper und Geist\nNeben den oben angeführten Symptomen, hat dauerhafter Schlafmangel auf lange Sicht weitreichende Konsequenzen für Körper, Geist und Seele. Ist das empfindliche Gleichgewicht zwischen Schlafen und Wachen gestört, nimmt das Einfluss auf wesentliche Körperfunktionen wie Blutdruck, Körpertemperatur, Hormonhaushalt, Stoffwechsel oder Immunsystem. Schlafmangel beeinträchtigt demnach nicht nur unser Befinden tagsüber, er erhöht auch das Risiko für Unfälle, Herz-Kreislauferkrankungen oder Magen-Darm-Probleme. Zudem stehen Schlafstörungen in einem Zusammenhang mit Übergewicht, Diabetes, psychischen Störungen, kognitiven Beeinträchtigungen sowie chronischen Schmerzzuständen. Im schlimmsten Fall bewirkt chronischer Schlafmangel gar Trugwahrnehmungen oder Suizidgedanken.\nSchlafprobleme: Das sind die häufigsten Ursachen\nDie Gründe für Schlaflosigkeit sind vielfältig. Häufige Ursachen sind:\nLebensgewohnheiten (vor allem Genuss-/Suchtmittel wie Alkohol, Kaffee oder Nikotin wirken negativ auf die Schlafqualität)\nSchlafumgebung (Lautstärke, Lichtverhältnisse sowie Fernsehen oder Bildschirmarbeit wirken sich negativ aus)\nArbeitsbedingungen (Dienstreisen, Schichtarbeit)\nhormonelle Gründe (beispielsweise in den Wechseljahren)\nneurologische Erkrankungen (beispielsweise Multiple Sklerose)\npsychische Erkrankungen (Depression, Angststörung, Manie,…)\nWarum ist guter Schlaf so wichtig für uns?\nWährend wir schlafen, kommt auch unser Gehirn zur Ruhe. Es verarbeitet Sinneseindrücke, die tagsüber entstanden sind. Zudem finden wichtige Regenerationsprozesse statt. Ein gesunder Schlaf wirkt demnach positiv auf unsere kognitiven Fähigkeiten, emotionale Balance, körperliche Funktionsfähigkeit sowie unser Immunsystem. Auch dem äußeren Erscheinungsbild (Gewicht, Hautbild) merkt man eine gute Schlafqualität an.\nWie viel Schlaf wir für unsere geistige, körperliche und seelische Gesundheit brauchen, ist individuell verschieden und hängt nicht nur von unseren Lebensgewohnheiten, sondern ebenso von Alter und Veranlagung ab. Wissenschaftler gehen davon aus, dass ein erwachsener Mensch im Schnitt sieben bis acht Stunden Schlaf pro Tag benötigt. Neben der Schlafdauer, ist die Qualität des Schlafes wesentlich. Fühlt man sich tagsüber ausgeschlafen, leistungsstark und fit, ist das ein deutliches Indiz dafür, dass das individuelle Schlafverhalten passend ist.\nBesser einschlafen: So geht’s!\nSchlafmangel birgt stets ein gesundheitliches Risiko und sollte deshalb keinesfalls auf die leichte Schulter genommen werden. Leiden Sie unter Schlaflosigkeit oder fühlen Sie sich tagsüber müde und wenig leistungsstark, besprechen Sie das Problem unbedingt mit Ihrem Hausarzt. Ein Schlaftagebuch, in dem Sie ihr Schlafverhalten dokumentieren, kann dabei helfen, möglichen Auslösern für den Schlafmangel auf die Schliche zu kommen. Solche Schlaftagebücher sind mittlerweile auch als Apps erhältlich und können einfach am Smartphone ausgefüllt werden. Ist die Schlafstörung stark ausgeprägt und erzeugt großen Leidensdruck, können professionelle therapeutische Ansätze helfen. Darüber hinaus gibt es einiges, das Sie selbst tun können, um Ihre Schlafqualität zu verbessern und Schlafmangel den Kampf anzusagen.\nTipps und Tricks bei Schlaflosigkeit\nUm besser einschlafen zu können, reicht es manchmal aus, bei der Schlafhygiene anzusetzen. Folgende Tipps sorgen dafür, dass wir leichter in den Schlaf finden und steigern die Schlafqualität:\nRegelmäßigkeit in den Schlafprozess bringen (immer zur selben Uhrzeit ins Bett gehen, Schlafrituale einbauen,…)\nSchlafzimmer abdunkeln, Lärmquellen ausschalten sowie Arbeits- und Schlafbereich trennen. Elektrische Geräte sollten möglichst aus dem Zimmer verbannt werden (Elektrosmog).\nAuf die richtige Temperatur im Schlafzimmer achten (etwa 16-18 Grad sind ideal).\nLattenrost, Matratze und Bettwäsche in entsprechender Qualität wählen.\nFernseher, Computer und Smartphone sollten vor dem Zubettgehen nicht mehr zum Einsatz kommen, denn das bläuliche Licht lässt uns schwerer in den Schlaf finden.\nAb Nachmittag sollte nach Möglichkeit auf Alkohol sowie koffeinhaltige Getränke verzichtet werden. Auch sehr fett- und zuckerhaltiges Abendessen ist für einen gesunden Schlaf kontraproduktiv, da die Verdauung dann auf Hochtouren läuft.\nSport fördert den Schlaf. Allerdings sollte man nicht zu knapp vor dem Schlafengehen sporteln, sondern besser am späten Nachmittag.\nEin warmes Bad mit schlaffördernden Zusätzen (Hopfen, Melisse, Lavendel,…) entspannt, wärmt und lässt uns leichter in den Schlaf finden.\nMeditation/Atemübungen helfen abzuschalten. Ebenso ist es hilfreich, den Tag gedanklich Revue passieren zu lassen und abzuschließen.\nPflanzliches gegen Schlafprobleme\nPflanzliche Präparate als Einschlafhilfe sind beliebt. Solche Mittel beinhalten beispielsweise Hopfen, Baldrian, Melisse oder Lavendel. Zwar können sie uns dabei helfen, leichter einzuschlafen, ohne ärztliche Rücksprache sollten sie allerdings nicht eingenommen werden.\nLässt sich eine Schlafstörung durch verbesserte Schlafhygiene alleine nicht in den Griff bekommen, können professionelle Therapieansätze Erfolg bringen. Hervorzuheben sind hier Entspannungsverfahren wie Autogenes Training oder Progressive Muskelrelaxation sowie Psychotherapie (verhaltenstherapeutische Ansätze). Diese sorgen dafür, dass sich das Schlafverhalten nachhaltig verbessert und die Wirkung auch nach Beendigung der Therapie aufrecht bleibt. Demgegenüber sind medikamentöse Ansätze (z.B. Benzodiazepine, Antidepressiva) nur bedingt zur Behandlung von Schlafstörungen geeignet. Zwar mögen sie kurzzeitig Linderung verschaffen, demgegenüber steht allerdings das Risiko von Nebenwirkungen. Außerdem wirken sie lediglich symptomatisch, nach dem Absetzen besteht die Schlafstörung in der Regel weiterhin. Entspannungsverfahren sowie verhaltenstherapeutische Ansätze greifen die Problematik hingegen an der Wurzel und vermögen es, das Schlafgeschehen dauerhaft zu verbessern.\nYoga: Trainieren und (Durch)Atmen\nIst Fluorid in Zahnpasta wirklich gefährlich?


Information über Krankheitsbilder: Bundesregierung startet Gesundheitsportal | tagesschau.de\nInformation über Krankheitsbilder: Bundesregierung startet Gesundheitsportal\nStand: 01.09.2020 16:14 Uhr\nDie Bundesregierung hat ein zentrales Internetportal zu Gesundheitsfragen gestartet. Bürgerinnen und Bürger sollen sich unter www.gesund.bund.de unter anderem über die häufigsten Krankheitsbilder informieren können.\nDas Internetportal soll wissenschaftlich abgesicherte Informationen zu Gesundheit, Pflege und Vorsorge bieten. Bundesgesundheitsminister Jens Spahn sagte, gerade die Corona-Pandemie zeige, wie wichtig seriöse Gesundheitsinformationen seien. Nur wer informiert sei, könne sich und andere schützen, so der CDU-Politiker. Damit will das Ministerium auch gegen Falschinformationen und Verschwörungstheorien vorgehen, die im Internet kursieren.\nFür das Portal arbeitet das Gesundheitsministerium mit verschiedenen Fachinstituten zusammen. Bild: gesund.bund.de\n"Wer Gesundheit googelt, soll künftig auf dem Nationalen Gesundheitsportal landen", beschreibt Spahn das Ziel des Angebots. Die Angaben sind unterteilt in verschiedene Bereiche, von "Atemwege" und "Augen" über "Hals, Nase und Ohren" und "Psyche" bis hin zu Themen wie "Verdauung" und "Zähne".\nEin weiterer Bereich ist die Pflege. Das Portal bietet außerdem Informationen zu den Themen Digitalisierung und Patientenrechte. Das Angebot soll kontinuierlich erweitert werden. Gesundheitsexperten sollen die Redaktion dabei unterstützen, die Informationen zusammenzustellen.\nZusammenarbeit mit Fachzentren\nFür den Nutzer soll nachvollziehbar sein, wer die Angaben fachlich geprüft hat. Zudem gibt es am Ende der Artikel jeweils Quellenangaben zu den einzelnen Inhalten. Federführend ist das Bundesgesundheitsministerium. Es arbeitet dabei unter anderem zusammen mit dem Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen, mit dem Deutschen Krebsforschungszentrum und dem Robert Koch-Institut.\nClaudia Plaß, ARD Berlin, 1.9.2020 · 15:41 Uhr\nÜber dieses Thema berichtete Inforadio am 01. September 2020 um 13:09 Uhr.\nAudio 01.09.2020 - 15:41 Uhr


Brose verfehlt Umsatzziel und schaltet auf Sparprogramm -\n17. Mai. 2019 | 08:54 Uhr | von Christian Klein\nMit dem Kostensenkungsprogramm „sichern wir das erforderliche Ergebnis, um notwendige Investitionen für das künftige Wachstum aus eigener Kraft zu stemmen und die Unabhängigkeit unseres Familienunternehmens zu wahren“, sagt Brose-Chef Kurt Sauernheimer. Bild: Brose\nDie konjunkturellen Schwankungen weltweit sorgten auch bei Brose für ein bewegtes Geschäftsjahr. „Während wir in der ersten Jahreshälfte noch sechs Prozent gewachsen sind, ging der Umsatz im zweiten Halbjahr um sieben Prozent zurück“, erklärt Kurt Sauernheimer, Vorsitzender der Geschäftsführung.\n„Wir haben uns zwar besser entwickelt als der globale Automobilmarkt, der um 1,2 Prozent zurückgegangen ist, mit unserem Ergebnis können wir jedoch nicht zufrieden sein. Die Ursachen sind ungeplante Kosten beim Anlauf neuer Produkte und Aufwendungen zur Qualitätssicherung. Gleichzeitig haben die Vorleistungen in Produkte für die kommenden automobilen Trends zu Personalaufbau und höheren Investitionen geführt. Dadurch sind unsere Fixkosten überproportional gestiegen. Höhere Rohstoffpreise, Strafzölle und Sondersteuern haben die Rendite zusätzlich belastet.“\nMit 3,2 Milliarden Euro Umsatz (-0,5 Prozent) trug demnach der Geschäftsbereich Tür in Bamberg mehr als die Hälfte zum Gruppenumsatz bei. Das in Coburg beheimatete Geschäft mit Sitzstrukturen erzielte rund 2 Milliarden Euro (-2,4 Prozent). Der Bereich Antriebe aus Würzburg erwirtschaftete über 1 Milliarde Euro (+0,9 Prozent).\nDer Umsatz im ersten Quartal 2019 lag um 5 Prozent unter Vorjahr. Gleichzeitig sei das Ergebnis „signifikant eingebrochen“ beschreibt das Familienunternehmen die Lage in einer Mitteilung, ohne jedoch diesen Wert konkret zu beziffern. Deshalb habe Brose kurzfristige Maßnahmen eingeleitet, die bereits im laufenden Geschäftsjahr zu Kosteneinsparungen in deutlich zweistelliger Millionenhöhe führen.\nBrose sieht in den neuen Mobilitätstrends mehr Chancen als Risiken. Innovative Produkte wie selbsttätig öffnende Türen, flexible Lösungen für den Innenraum oder Thermalmanagement für E-Fahrzeuge böten dem Automobilzulieferer Möglichkeiten für weiteres Wachstum.


Investition in die Zukunft durch hervorragende Ausbildung | Wirtschaft regional online\nInvestition in die Zukunft durch hervorragende Ausbildung\nIm Bild (von links): Frank Schmidt (Vorsitzender der Geschäftsführung, Agentur für Arbeit Siegen), Franz Schulte (Auszubildender, Karl Hess GmbH), Christopher Förster (Ausbildungsleiter, Karl Hess GmbH), Pinar Ilhan (Arbeitsvermittlerin, Agentur für Arbeit Siegen), Dirk Mühlhahn (Kaufmännischer Leiter, Karl Hess GmbH), Melanie Hess (Personalleiterin Karl Hess GmbH). Foto: Nina Appel, Agentur für Arbeit Siegen.\nAzubi des Monats, soziale Projekte außerhalb des Ausbildungsrahmenplans oder finanzielle Anreize bei Bestnoten in der Berufsschule. Nur eine Auswahl von Angeboten der Firma Karl Hess GmbH & Co. KG in Burbach-Wahlbach für ihre Azubis von denen sich Frank Schmidt, Leiter der Siegener Arbeitsagentur und Pinar Ilhan, Arbeitsvermittlerin im Arbeitgebers Service der Agentur für Arbeit, bei der Überreichung des diesjährigen Ausbildungszertifikates persönlich überzeugen konnten. Das Unternehmen Karl Hess ist einer von drei Betrieben, die die Agentur für Arbeit im Rahmen der Woche der Ausbildung in diesem Jahr auszeichnet. Die beiden weiteren Zertifikatsträger sind das Autohaus Völkel in Erndtebrück und die Heinrich Huhn GmbH in Drolshagen.\nSehr beeindruckend stellte Franz Schulte, Auszubildender im dritten Ausbildungsjahr zum Werkzeugmechaniker, die Firmenstrukturen und Produkte des Unternehmens den Besuchern der Arbeitsagentur vor. „Wir beziehen unsere Azubis von Beginn an bestmöglich in die Abläufe ein. So wissen sie vom ersten Tag an wie wichtig sie für das Unternehmen sind und entwickeln schon früh ein gutes Verständnis für die Arbeit in unserem Betrieb“, berichtet Dirk Mühlhahn, kaufmännischer Leiter und Prokurist des Unternehmens. „Durch die frühe Einbeziehung kommen bemerkenswerte Ergebnisse zustande. Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass die Auszubildenden dadurch mit einer anderen Motivation an die Arbeit gehen“, ergänzt Christopher Förster, Ausbildungsleiter bei Karl Hess.\nAktuell beschäftigt die Karl Hess GmbH 670 Mitarbeiter. Davon befinden sich 20 in der Ausbildung, zwei davon mit Fluchthintergrund. Die Auszubildenden sind angehende Elektroniker für Betriebstechnik, Fachkräfte für Lagerlogistik, Produktionstechnologen, Verfahrensmechaniker, Werkzeugmechaniker und Industriekaufleute. Für das aktuelle Jahr wird das Unternehmen noch ein duales Studium in Kooperation mit der FOM in Siegen anbieten. „Um unsere Ziele weiterhin erreichen zu können, müssen wir die Ausbildung forcieren. Deshalb stellen wir uns auch so breit auf und nehmen das Thema der eigenen Nachwuchsförderung so ernst. Damit investieren wir in die Zukunft“, erklärt Mühlhahn.\n„Ich habe noch nie so viele interessante Ideen für die Fachkräfterekrutierung und Förderung in einem Unternehmen gesehen. Und Sie machen das alles mit einer Selbstverständlichkeit, die mich voll und ganz überzeugt. Der gesamte Eindruck ist erstklassig und Sie sind genau der richtige Betrieb für dieses Zertifikat“, fasst Schmidt die Eindrücke des Vormittags zusammen.\nKommentar hinterlassen zu "Investition in die Zukunft durch hervorragende Ausbildung"


DVD Review "Studio 54" --- Digital-Movie.de - Das DVD & Heimkino Magazin im Internet mit DVD Reviews, DVD News und DVD Specials\nGetestet von Mario Lange\nReview Datum: 17.07.1999\nUntertitel: Deutsch für Hörgeschädigte und Englisch für Hörgeschädigte\n1979. Shane O´ Shea, der in New Jersey ein langweiliges Leben als Tankwart führt, schafft das scheinbar Unmögliche: Der Türsteher des Studio 54, der angesagtesten Disco von New York, läßt ihn passieren. Innerhalb kürzester Zeit avanciert der gutaussehende, charmante und naive Shane vom einfachen Gast zum bewunderten Barmann. Er verliebt sich in die schöne TV-Seriendarstellerin Julie Black, erlebt aufregende Nächte mit Prominenten, konsumiert Koks und Alkohol im Überfluß. Doch dann stürmt die Steuerfahndung das Studio 54...\nDie DVD bietet 6 Trailer, aus dem bestehenden Kinowelt-Filmprogramm. Darunter auch Studio 54. Außerdem gibt es 3 Interviews von Regisseur und den Hauptdarstellern, leider aber nur in Englisch und ohne Untertitel.\nTolles animiertes Menüdesign unterlegt mit passender Filmmusik. Sogar die Kapitelwahl glänzt mit tollen Animationen und ist zudem wie alle anderen Untermenüs sehr leicht zu bedienen.\nDie Bildqualität wird durch sichtbares Flächenrauschen, besonders in dunkelen Passagen gestört. Zudem kann die Kantenschärfe auch nicht so recht überzeugen. Positiv ist aber die jahrestypische Farbwiedergabe und der noch gute Kontrastumfang.\nDie Dolby Digital Abmischung besticht\nbesonders durch eine gute Dynamik und\nRäumlichkeit wodurch das Studio 54 bedrohlich real wirkt. Aber auch Surroundeffekte, besonders im Abspann werden jeden Surroundverrückten überzeugen. Die Dialoge gehen aber selbst bei bester Stimmung nicht unter und tönen mit guter Verständlichkeit aus der Centerbox. Bei Dolby Surround Wiedergabe geht technisch bedingt etwas Dynamik und Räume verloren. Trotzdem kommt immer noch das tolle Feeling des Films rüber.\nStudio 54 zeichnet sich nicht nur durch ordentliche Qualität aus, auch der Film ansich ist sehr sehenswert.