Wandern und Hüttentour im Kaisertal mit Kleinkind – Ein Erfahrungsbericht\nHome › Österreich › Wandern und Hüttentour im Kaisertal mit Kleinkind – Ein Erfahrungsbericht inkl. Antworten auf alle wichtigen Fragen zum Thema Hüttentour mit Kleinkind\n5 Steffi - Familien-Reiseblogger\nMitte Mai waren wir für vier Tage mit Kleinkind (2 Jahre) im Kaisertal wandern. Bei dieser ersten Hüttentour mit Kind haben wir drei Nächte im Hans-Berger-Haus übernachtet.\nNach der Tour erreichten mich via Facebook und auch auf Instagram zahlreiche Nachrichten.\nWie habt ihr das bei der Hüttentour mit dem Gepäck gemacht?\nWo und wie habt ihr die Windeln entsorgt?\nWelche Wandertouren seid ihr im Kaisertal gelaufen?\nWie hat das Schlafen auf der Hütte mit Kleinkind funktioniert?\nWie viel läuft euer Kind bereits selbst?\nDas sind nur ein paar der vielen Fragen, die ich erhalten habe und die mir zeigen, dass das Thema Hüttenübernachtung mit Kleinkind viele Fragen aufwirft und wanderbegeisterte Eltern gerne mehr wissen wollen.\nUm es schonmal vorweg zu nehmen: Diese vier Tage waren sehr intensiv. Positiv intensiv. Nach vier Tagen hat uns das Kaisertal mit schmerzenden Beinen – wir sind immerhin knapp 50 Kilometer und über 2.000 Höhenmeter gewandert – und einem breiten Grinsen im Gesicht am Wanderparkplatz in Ebbs wieder ausgespuckt.\nVier intensive Tage, in denen wir eigentlich „nur“ wandern waren und gut gegessen haben. Und doch haben wir so viel erlebt und auch gelernt, dass daraus nun ein ziemlich langer Erfahrungsbericht geworden ist. Mach es Dir also gemütlich und nimm Dir ein paar Minuten Zeit.\nIch nehme Dich mit auf unsere Wanderung und Hüttenübernachtung im Kaisertal mit Kleinkind und beantworte alle Fragen, die mir zu diesem Thema bis jetzt gestellt wurden.\nVorweg unsere Touren im Überblick. Leider habe ich diese so nicht im Netz wiedergefunden, sonst hätte ich diese hier verlinkt. Möchtest Du im Kaisertal wandern, dann empfehle ich Dir die Wanderkarte Kaisergebierge von KOMPASS. Mit der Karte kannst Du Dir die Touren selbst zusammenstellen oder unsere Wanderungen natürlich gerne nachwandern.\nWer: Vier Erwachsene und zwei Kleinkindern (wir waren mit Freunden und deren ebenfalls zweijähriger Tochter unterwegs)\nWo: Kaisertal bzw. Naturschutzgebiet Kaisergebirge. Übernachtung im Hans-Berger-Haus\nWann: Mitte Mai\nWandern im Kaisertal Tag 1: Parkplatz Kaisertal – Hans-Berger-Haus; ca. 10 km und 450 hm\nWandern im Kaisertal Tag 2: Hans-Berger-Haus – Stripsenjochhaus – Stripsenkopf – Panoramasteig – Abstieg zum Anton-Karg-Haus und zurück zum Hans-Berger-Haus; ca. 13 km und 950 hm\nWandern im Kaisertal Tag 3: Kleine Runde vom Anton-Karg-Haus zum Bärentalbach und zurück zum Anton-Karg-Haus (am Vormittag – Rundtour); Wanderung vom Anton-Karg-Haus auf dem Bettlersteig bis zur Straßwalch Jagdhütte und den gleichen Weg wieder zurück; ca. 13 km und 480 hm\nWandern im Kaisertal Tag 4: Hans-Berger-Haus – Ritzau Alm – Parkplatz Kaisertal; 13 km, 600hm\nWandern und Hüttentour im Kaisertal mit Kleinkind – Tag 1\nUnsere Anreise aus München verläuft wie immer entspannt. Mit dem Meridian geht es vom Münchner Ostbahnhof in knapp einer Stunde nach Kufstein. Am Bahnhof wird nochmal gewickelt und dann kommt auch schon der Bus, der uns zum Wanderparkplatz Kaisertal bringt.\nHüttenübernachtung mit Kleinkind und das Thema mit den Windeln\nWarum ich das mit dem Wickeln am Bahnhof erwähne? Weil mir das Thema mit den Windeln schon eine ganze Weile vor unserer Wanderung Kopfzerbrechen bereitet hat.\nBei Hüttenübernachtungen ist es so: Wanderer nehmen ihren Müll wieder mit ins Tal. Bei vier vollen Wandertagen und drei Nächten kommen allerdings mehr als nur eine Handvoll Windeln zusammen. Der Inhalt ist auch nicht immer leicht. Wie soll ich denn mindestens fünfzehn Windeln samt Inhalt transportieren?\nWas mir ebenfalls Kopfzerbrechen bereitete: Eine Windel mit großem Inhalt meiner Tochter kann locker als Sondermüll durchgehen. Daheim muss ich die Windel sofort in eine Plastiktüte packen und zum Leidwesen meiner Nachbarn erst einmal ins Treppenhaus stellen, bis ich es runter zum Mülleimer schaffe. Jetzt sollen sechs Personen drei Nächte zusammen mit eben diesen Windeln der Kleinkinder in einem Lager schlafen? Undenkbar.\nDie Lösung: Unsere Hüttenwirtin – definitiv ein Unikat (das ist jetzt positiv gemeint) – hat uns erlaubt, alle Windeln in ihrem Restmüll zu entsorgen. Zum Glück. Das war in meinen Augen auch die einzige Lösung. Wir hätten die vielen vollen und stinkenden Windeln von vier Tagen nicht wieder ins Tal tragen können.\nZurück zu unserer Wanderung: Am Parkplatz Kaisertal angekommen, setzen wir uns erstmal an den Kaiserbach und verputzen unsere Brotzeit. Wir genießen die Sonne und spüren schon jetzt, dass die nächsten Tage grandios werden. Nach Ankunft unserer Freunde laufen wir um kurz nach 13:00 Uhr gemeinsam los. Unser heutiges Ziel: Das Hans-Berger-Haus.\nWir schnaufen nicht schlecht. Denn der Kaiseraufstieg beginnt erstmal mit knapp 280 Stufen und überwindet auf kurzer Distanz 200 Höhenmeter. Unsere Rucksäcke und die Kraxen sind vollgepackt. Immerhin planen wir drei Übernachtungen im Hans-Berger-Haus. Die Kinder sind natürlich auch schwerer als noch in der letzten Wandersaison.\nNach den ersten steilen Metern steigt der Weg nur noch gemächlich an. Der Blick auf den Wilden Kaiser ist fantastisch. Die Wiesen blühen und alles ist herrlich frisch und grün. Unsere Kinder schlafen friedlich im Tragerucksack.\nHüttenübernachtung mit Kleinkind und das Thema mit dem Mittagsschlaf\nDiese Frage wurde mir nun schon mehr als einmal gestellt: „Wie machen wir das beim Wandern mit dem Mittagsschlaf?“ Ganz einfach: Das Kind schläft in der Kraxe. Durch das Geschaukel schläft sie einfach ein. Dann heißt es für uns immer: Meter machen und ein wenig von der Zeit aufholen, die drauf ging, als sie selbst laufen wollte.\nSetzt Du Dein Kind in die Kraxe und wird es müde, ist es wichtig, dass es warm genug angezogen ist. Im Tragerucksack bewegt es sich nicht selbst und wenn Du zum Beispiel auf einen Gipfel wanderst oder durch eine Scharte kommst, dann kann es ganz schön zugig werden. Schläft das Kind aber erst einmal, dann willst Du es sicherlich nicht mehr aus der Kraxe holen, um es anzuziehen.\nAuf unserer Wanderung geht es vorbei am Zottenhof, dem Gasthof Veitenhof, dem Alpengasthof Pfandlhof und dem Hinterkaiserhof. Ab jetzt wandern wir auf einer breiten und staubigen Forststraße recht gemütlich aber unspektakulär weiter. Als wir auf einer Höhe mit dem Kaiserbach sind, legen wir eine Pause ein. Das ist der perfekte Platz für unsere Kinder. Steine und Stöcke in den Fluss schmeißen, steht bei beiden gerade ganz hoch im Kurs. Die ersten Müsliriegel und Kekse werden ebenfalls verdrückt. Allerdings wird der Rucksack dadurch leider auch nicht merklich leichter.\nHüttenübernachtung mit Kleinkind und das Thema mit dem Gepäck\nWie wenig kann man für vier Wandertage eigentlich mitnehmen? Ich habe es geschafft das komplette Gepäck für vier Wandertage und drei Hüttenübernachtungen für zwei Erwachsene und ein Kleinkind in dem Gepäckfach des Tragerucksack und meinem 35 (+10) Liter Rucksack unterzubringen.\nWas genau wir dabei hatten, kannst Du hier nachlesen: Hüttenübernachtung mit Kleinkind. Eine Packliste inkl. Packtipps\nNach der Pause wollen die Kinder erst einmal ein wenig selbst laufen. Oder auch nicht. So ist das Wandern mit Kleinkind eben. Ein paar Schritte laufen, Steine schauen, Blumen schauen, Tannenzapfen schauen, Ameisen schauen… und dann eventuell wieder ein paar Schritte gehen.\nWanderung mit Kleinkind und das Thema selbst laufen\n„Wie viel läuft eure Kleine denn schon selbst?“ Die Frage kommt immer wieder. Sie läuft mit ihren zwei Jahren noch nicht wirklich viel. Wir schätzen so zwischen einem und zwei Kilometer. Grundsätzlich läuft sie lieber bergab. Bergauf nur, wenn der Weg entsprechend interessant ist. Also Wurzeln, Stufen oder Steine erklommen werden müssen.\nAnsonsten findet sie es viel interessanter Steine zu sammeln, Stöcke zu sammeln, Tannenzapfen zu sammeln, sich Blumen anzuschauen usw. Wir kommen also nicht wirklich schnell voran in der Zeit, in der das Kind nicht in der Kraxe sitzt. Deswegen planen wir für eine Wanderung von vorne herein schon mehr Zeit ein, damit wir ihr diese auch zum Entdecken geben können.\nDa sie den größten Teil einer Wanderung aber noch in der Kraxe sitzt, sind wir bei der Wahl eines passenden Wanderweges noch nicht wirklich eingeschränkt und laufen einfach ein wenig schneller, wenn sie im Tragerucksack sitzt.\nNach kurzer Zeit wird es den Kindern dann zu anstrengend, da es wieder bergauf geht. Wir kommen am Anton-Karg-Haus an, zeigen den Kindern die Esel und stoppen für ein paar Fotos und um kurz Luft zu holen. Ein wirklich schönes Plätzchen hier. Die Hütte ist ebenfalls kinderfreundlich und entsprechend gut für eine Hüttenübernachtung mit Kleinkind geeignet.\nDa es allerding schon fünf Uhr ist, laufen wir recht schnell weiter, damit wir vor dem Abendessen noch genügend Zeit haben, uns unser Zimmer anzuschauen, uns zu organisieren und um zu duschen. Wir sind gespannt auf das Lager, in dem wir alle schlafen werden. Es besteht aus einem Doppelstockbett. Allerdings immer drei Betten nebeneinander und für das obere Bett gibt es einen Rausfallschutz. Zwei riesige Liegewiesen also. So viel Platz haben wir nicht einmal daheim.\nHüttenübernachtung mit Kleinkind und die Zimmer\nDas mit den Zimmern ist auf jeder Hütte anders. Die Wirtin vom Hans-Berger-Haus hat für uns sechs das komplette Bergsteigerlager reserviert. Wir waren also unter uns. Mit einem zweijährigen Kind könnte ich mir nicht vorstellen, ein Zimmer bzw. Lager mit Fremden zu teilen. Das Lager war definitiv die beste Wahl, denn die Doppelzimmer der Hütte waren mit Doppelstockbetten ausgestattet. Ein Erwachsener und ein Kleinkind auf einer Matratze, das wäre ganz schön eng geworden.\nDie Kids mussten für die komplette Zeit nichts bezahlen. Obwohl sie ja quasi nicht nur ein eigenes Bett belegt haben, sondern die Wirtin für uns das ganze Lager reserviert hatte und sie die nicht benutzten Betten nicht belegen konnte. Das war wirklich mehr als freundlich von ihr.\nUm halb sieben genießen wir unser Vier-Gänge-Abendessen. Wir haben hervorragend gegessen. Jeden Tag. Danke an die Köche vom Hans-Berger-Haus. Die Kinder haben jeweils bei uns mitgegessen. So viel essen sie mit ihren zwei Jahren noch nicht. Natürlich hätten wir auch zusätzlich zur Halbpension der Erwachsenen ein separates Essen für die Kinder bestellen können.\nNach dem Abendessen genießen wir draußen die frische Luft. Die beiden Kids können noch ein wenig rumrennen und es wird ganz schnell klar, was ihnen am meisten Spaß bereitet: Steine und Stöcke in den Brunnen schmeißen. Und es ist auch ziemlich schnell offensichtlich, dass die zwei auf einer Wellenlänge liegen. Okay, die Kinder sind zusammen so knuffig, dass wir Eltern mal wieder über beide Ohren in unsere Kids verliebt sind. Sie machen alles nur noch zusammen: Zähen putzen, sich Nicht-Eincremen-Lassen, die Treppe runterrutschen und auch ins Bett gehen sie zur gleichen Zeit.\nHüttenübernachtung mit Kleinkind und das Thema Schlafen im Matratzenlager\nDas Schlafen im Matratzenlager hat hervorragend funktioniert. Wie eben bereits geschrieben, hatten wir das komplette Lager für uns (vier Erwachsene und zwei Kleinkinder). Die Kinder sind immer zur gleichen Zeit ins Bett gegangen und waren am nächsten Morgen fast zeitgleich wach. Nachdem die Kids eingeschlafen waren, haben wir Erwachsenen gemeinsam ein Gläschen Wein getrunken oder Sterne fotografiert und sind dann gemeinsam ganz leise ins Bett gegangen.\nEin Babyphone hatten wir nicht dabei. Wir haben die Kinder einfach ohne Bewachung schlafen lassen. Länger als eine Stunde waren sie nicht alleine, denn sie sind nie vor neun Uhr ins Bett gegangen und um zehn waren wir Erwachsenen dann auch mehr als müde.\nWandern und Hüttentour im Kaisertal mit Kleinkind – Tag 2\nAm nächsten Tag wache ich auf, blicke mein Kind an und bekomme erst einmal einen gehörigen Schreck. Ihre linke Gesichtshälfte ist zugeschwollen und sie kann ihr Auge nur noch zur Hälfte öffnen. Ein Bild davon gibt es hier nicht, das wäre wirklich unfair gegenüber meinem Kind.\nDoch was ist passiert? Sie ist am Mittwochnachmittag mit einem Stich auf der Stirn von der Kita heimgekommen. Alles völlig unauffällig. Am Donnerstagnachmittag, sprich am ersten Tag unserer Hüttenwanderung, fing dann ihre Stirn um den Stich herum an, langsam anzuschwellen. Und über Nacht ist die Schwellung noch schlimmer geworden. Ansonsten machte sie aber eine überaus fidelen und glücklichen Eindruck. Und nun? Es sah wirklich schlimm aus. Ein Anruf bei unserem Kinderarzt und eine halbe, in Wasser aufgelöste Lorano®-Tablette später, sieht mein Kind zwar immer noch aus wie aus einem Star-Trek Film entflohen, aber die Gemüter der Erwachsenen (besonders meins) sind beruhigt und wir können mit der Wanderung beginnen.\nWir entschließen uns für einen Aufstieg zum Stripsenjochhaus, das genau heute den ersten Tag geöffnet hat. Die Mädels wollen erst einmal selbst laufen und entsprechend langsam kommen wir voran. Durch die Hüttenübernachtung sind wir allerdings viel früher dran, als an einem normalen Wandertag, an dem wir erst von München aus mindestens eine Stunde fahren müssen, um in den Bergen zu sein. Außerdem haben wir den kompletten Tag Zeit. Genauer gesagt bis halb sieben, denn dann gibt es Abendessen auf der Hütte. Genug Zeit, damit erstmal jeder in seinem Tempo laufen kann.\nDie Stimmung im Wald am frühen Vormittag ist herrlich. Das hatte ich schon fast vergessen. Wir atmen tief durch und die Männer versuchen, diese Stimmung mit ihren Kameras festzuhalten.\nNachdem die Kinder wieder in der Kraxe sitzen, beginnt der anstrengende Aufstieg. Außer Puste am Stripsenjochhaus angekommen, verziehen wir uns erst einmal in den Gastraum. Über dem Wilden Kaiser hängen noch Wolken und es ist ziemlich frisch. Zeit für einen Kaiserschmarren. Meinem Kind schmeckt es sichtlich, denn sie langt ordentlich zu. Kann man als Kleinkind eigentlich zu viel essen?\nHüttenübernachtung mit Kleinkind und das Thema mit dem Mittagessen\nWir haben unsere Wanderungen im Kaisertal so geplant, dass wir zum Mittagessen immer an einer Hütte waren: am Stripsenjochhaus, am Anton-Karg-Haus und an der Ritzau Alm. Das Essen auf all diesen drei Hütten war köstlich. Die Kinder haben einfach bei uns mitgegessen. Ansonsten hatte ich für jeden Tag einen Müsliriegel und ein Quetschie für das Kind dabei. Für uns Erwachsene außerdem ebenfalls Riegel, Kekse und eine Tafel Schokolade. Für ein paar Euro hätten wir uns vom Hans-Berger-Haus auch belegte Brote für das Mittagessen mitnehmen können.\nNach dem Mittagessen haben sich plötzlich alle Wolken über dem Wilden Kaiser verzogen. Was für ein Anblick. Schon jetzt haben sich der Aufstieg und der Wandertag gelohnt.\nVom Stripsenjochhaus wagen wir uns an den Aufstieg auf den Stripsenkopf. Der Weg wird immer schmaler und steiler. Über uns ein Kletterseig. Ein Kletterer steht auf einem Seil, hält sich an einem anderen Seil fest und balanciert von einem Felsvorsprung auf den nächsten. Alle so: „Oh Wow, schaut mal.“ Mein Kind so: „Mama, ist das ein Affe?“ Ja. Das ist eigentlich eine berechtige Frage. Mit dieser Aufheiterung geht es weiter. Und zwar deutlich anstrengender. Wir müssen noch ein kleines, ungesichertes Schneefeld überqueren und unsere Trittsicherheit am Fels wird in Anspruch genommen. So ein Weg geht durchaus auch mit Kind in der Trage, sofern der Träger trittsicher ist.\nGelohnt hat sich der Aufstieg definitiv und wir waren nicht die einzig „Verrückten“ mit Kind oben am Gipfel. Da fühlt man sich fast schon wieder normal. Nach diesem Gipfelerlebnis, das die beiden Kleinkinder übrigens einfach mal verschlafen haben, folgt ein langer, langer Abstieg über den Panoramasteig zurück zum Anton-Karg-Haus.\nWandern mit Kleinkind und das Thema, wie lange kann ein Kind im Tragerucksack sitzen\nMein Kind kann ziemlich lange in der Kraxe sitzen. Und auch für das Kleinkind unserer Freunde war das kein Problem. Beide Kids sind etwas über zwei Jahre alt. Was heißt jetzt lange? Wir waren bei unserer viertägigen Wanderung zwischen sechs und neun Stunden täglich unterwegs. Natürlich mit langen Pausen und Zeit, in der die Kinder selbst laufen konnten. Ich habe die Zeit nicht gestoppt, würde aber sagen, dass die Kinder zwischen vier und sechs Stunden im Tragerucksack verbracht haben.\nAm Anton-Karg-Haus legen wir eine Rast ein, obwohl es schon spät ist. Wir brauchen aber alle eine Pause und die Kinder wollen sich die Beine vertreten. Hier gibt es allerlei für die Kleinen zu entdecken. Der Kaiserbach fließt vorbei, es gibt eine große Hollywoodschaukel und sogar ein erfrischendes Fußbad. Die Stars bei unseren Kids: Die Esel. Auch drei Tage später hat mein Kind in der Kita noch von ihnen erzählt.\nNach der wohlverdienten Dusche und einem leckeren Abendessen finden wir uns alle vor der Hütte wieder. Die beiden Kleinen flitzen noch durch die Gegend. Heute konnten sie nicht so viel laufen, denn es gab kaum Wege, die für sie geeignet waren. Auch als Wanderer solltest Du, vor allem als Kraxenträger, für diese Tour, die wir heute im Kaisertal gemacht haben, konditionell fit und trittsicher sein.\nWanderung mit Kleinkind und das Thema der Tourenwahl\nKleine Anekdote zu unserer Wanderung: Auf der Hütte wurde uns von der heutigen Tour abgeraten. Sowohl vom Aufstieg auf den Stripsenkopf, als auch vom Abstieg über den Panoramasteig zum Anton-Karg-Haus. Auf der Wanderung haben wir dann mindestens drei weitere Kraxenträger getroffen und fünf oder mehr Kinder, die oben am Stripsenkopf den Klettersteig gegangen und den Weg selbst gewandert sind. Soviel dazu.\nDu kannst Dich und Dein Können immer noch am besten einschätzen. Viele sehen die kleinen Kinder und schon sind mittelschwere Touren nicht mehr geeignet. Dabei sind sie noch nie selbst mit einer Kraxe gelaufen und kennen weder Dich noch Dein Können. Welche Wanderung Du Dir selbst und später auch Deinen Kindern zutraust, ist alles eine Frage der Erfahrung. Grundsätzlich geht vor allem mit dem Tragerucksack so ziemlich alles. Außer ein wirklicher Klettersteig, davon würde ich auf jeden Fall abraten.\nWandern und Hüttentour im Kaisertal mit Kleinkind – Tag 3\nAm heutigen Vormittag entscheiden wir uns für eine kleine Runde. Die Kids laufen die Strecke vom Hans-Berger-Haus bis zum Anton-Karg-Haus selbst. Wir motivieren sie mit der Aussicht, die Esel wiederzusehen. Danach geht es in die Trage. Wir wandern über einen Sattel und auf der anderen Seite verweilen wir am Bärentalbach. Die perfekte Stelle zum Spielen, Füße in den Bach halten und Steine schmeißen. Du merkst schon, wir sind heute langsam unterwegs.\nAm Mittag kommen wir wieder am Anton-Karg-Haus an und essen hier unser Mittagessen. So gut habe ich selten gegessen und getrunken. Danach die große Frage: Was nun? Ein Pausennachmittag an der Hütte? Öhm. Nein. Wir entschließen uns für eine Wanderung auf dem Bettlersteig bis zur Straßwalch Jagdhütte.\nNach den wandertechnischen Herausforderungen des Vortages fühlen wir uns zu allem bereit. Der Aufstieg bis zur Straßwalch Jagdhütte hat sich gelohnt. Was für ein idyllischer Platz für eine Pause, für Synchron-Wickeln und um sich wie in einem Werbeprospekt des Wilden Kaisers zu fühlen.\nNach dem Abendessen genießen wir alle den letzten Abend und Sonnenuntergang über dem Kaisertal.\nWandern und Hüttentour im Kaisertal mit Kleinkind – Tag 4\nDer letzte Tag bricht an. Wir entscheiden uns vom Hans-Berger-Haus zur Ritzau Alm zu wandern – trotz der schweren Rucksäcke. Bevor es von der Alm steil bergab und zurück zum Kaiserparkplatz geht.\nNach dem Mittagessen auf der Alm wollen die beiden Kinder nicht wieder in die Kraxe sitzen. Sie setzten sich mitten auf den Weg und spielen zusammen. Wir beschließen, langsam weiter zu gehen. Nach 200 Wegmetern kommt eine Kurve, wir verschwinden dahinter. Davor drehen wir uns noch einmal um: Die Kinder schauen zu uns, winken und rufen: „Tschüss Mama.“ Danach wird einfach weitergespielt. Na sowas. Die wollen anscheinend noch in den Bergen bleiben. Da müssen die Kraxenträger wohl wieder zurücklaufen.\nAm Kaiserparkplatz angekommen, verabschieden wir uns von unseren Freunden, die mit dem Auto zurückfahren. Wir warten auf den Bus. Sitzen an der Bushaltestelle und sind noch völlig im Wander-Entschleunigungs-Modus.\nWandern im Kaisertal mit Kleinkind – Mein Fazit\nWas für vier geniale Tage. Mit genialen Freunden. Es tut einfach unglaublich gut, seine Leidenschaft fürs Wandern mit Freunden zu teilen. Freunde, die auch ein Kind haben und sich deswegen nicht dazu entschlossen haben, ihre Urlaube ab sofort und ausschließlich in einem familienfreundlichen Hotel mit Swimmingpool und flachem Sandstrand zu verbringen. Danke!\nWir waren nicht die einzigen Familien im Kaisertal bzw. hatte ich den Eindruck, dass das Kaisertal sehr beliebt bei Familien ist. Das ist aber auch kein Wunder, bei den beiden kinderfreundlichen Hütten.\nHüttenübernachtung mit Kleinkind – Mein Fazit\nEine Hüttenübernachtung geht auch mit Kleinkind. Sehr gut sogar. Natürlich musst Du Dich gepäcktechnisch noch mehr organisieren, als ohne Kind und auch auf die Bedürfnisse der Kinder achten. Aber das musst Du daheim ja auch.\nUnd die Kinder? Die hatten Spaß. Auch ohne Spaßbad, riesen Spielplatz und was sich Hotels für unsere Kinder alles so spannendes ausdenken. Die Natur ist ein riesiger Spielplatz. Es gibt so unheimlich viel zu entdecken und zu lernen. Meine Maus hat in diesen vier Tagen wieder einen großen entwicklungstechnischen Schritt gemacht und mit ihren zwei Jahren am nächsten Tag in der Kita von Eseln erzählt und gespielt, sie ist im Wald unterwegs.\nHast Du schon eine Hüttenübernachtung mit Kleinkind gemacht?\nWas hat gut funktioniert und was hat nicht so gut funktioniert?\nDie Wanderschuhe unserer großen Tochter sind von LOWA\nWandern mit Kindern: Das Straubinger Haus\nDer Stern: Urlaub auf dem Bauernhof in Tirol. Natur, Nachhaltigkeit & Entschleunigung für die ganze Familie\nInnsbruck mit Kindern. Meine Tipps für ein Winterwochenende in der Tiroler Landeshauptstadt für Familien\nPingback: Hüttenübernachtung mit Kindern auf dem Stripsenjochhaus im Wilden Kaiser | Gipfelfamilie\nSue 9. August 2018 at 22:44\nnachdem unser Erfahrungsbericht von der Hüttenübernachtung mit Kindern auf dem Stripsenjochhaus einen Tag nach eurer Wanderung zur Hütte und weiter auf Stripsenkopf nun fast zwei Monate halbfertig „rum lag“, ist er jetzt endlich fertig.\nSchau mal hier: https://gipfelfamilie.de/2018/08/09/huettenuebernachtung-mit-kindern-stripsenjochhaus-wilder-kaiser/\nWir beneiden euch ein bisschen um das Stripsenkopf-Erlebnis. Die Bilder sind einfach klasse.\nLiebe Grüße und vielleicht klappt es ja mal mit einer gemeinsamen Tour. Im Kaisergebirge waren wir uns ja schon ziemlich nahe ;-),\nStefanie Schindler - Reiseblogger bei a daily travel mate 10. August 2018 at 10:28\nich habe den Bericht schon gelesen. Sehr schön geworden. Mit zwei Kids bzw. einem schon älteren Kleinkind sind die Herausforderungen auf jeden Fall nochmals ganz andere. Sei nicht traurig, wegen des Stripsenkopfes.\nJa. Im Kaisergebirge haben wir uns wirklich nur sehr knapp verpasst. Ich sollte mal wieder ein Wander-Event ins Leben rufen. Bisher war immer so viel los hier. Ich hoffe ja auf einen goldenen Oktober.\nSebastian Waldmann 22. Juli 2021 at 08:40\nvielen Dank für deinen ausführlichen Erfahrungsbericht. Würdest du sagen, dass auch eine Hüttentour mit Baby (11 Monate alt) ebenso Problemlos möglich ist?\nSteffi - Familien-Reiseblogger 22. Juli 2021 at 11:37\nja, das würde ich sagen. Ich lehen mich mal ein wenig aus dem Fenster und behaupte: Je kleiner die Kinder sind, desto unkompliziert ist eine Hüttentour.


VCDS Nutzerkarte - HowTo - Ankündigungen und Hinweise - Das deutsche VCDS Forum\n#1 - Geschrieben 28. September 2018\nHallo liebe VCDS Gemeinde\nWir freuen uns, Euch heute unser neues Feature im VCDS Forum vorstellen zu dürfen:\n=> Die VCDS Nutzerkarte\nAn dieser Stelle ein großes Dankeschön an Christian und Sebastian, die maßgeblich an der Umsetzung beteiligt waren!\nWir würden uns natürlich über zahlreiche Einträge in der neuen VCDS Karte freuen!\n=> Teilen und weitersagen ausdrücklich erwünscht!\n=> Feedback, Anregungen und weitere Wünsche zur Nutzerkarte werden natürlich auch immer gerne gesehen\nIn diesem Sinne - Viel Spaß mit der neuen Karte!\n=> Hier geht’s zur Karte (https://nutzerkarte.vcdspro.de)\nNachfolgend ein kleines HowTo:\n1. Eintragung in die Nutzerkarte\nIn die Nutzerkarte kann sich jeder von uns verifizierte Nutzer eintragen, der mindestens den Status „Fremdkunde“ in seinem Nutzerprofil hinterlegt hat.\nWeitere Info’s zum Kundenstatus gibt’s hier.\nZur Eintragung muss in das eigene Nutzerprofil gewechselt werden.\nHier kann im unteren linken Bereich die Option "VCDS Nutzerkarte Einträge bearbeiten" ausgewählt werden.\nDaraufhin öffnet sich die Maske zur Eintragung. Alle hier eingetragenen Informationen werden später jedem Nutzerkartenbesucher angezeigt.\nIm ersten Feld lassen sich allgemeine Informationen über den Nutzerkarteninhaber, die eingesetzte Hardware und sonstige Angaben eintragen. Wird die Option „Gewerblicher Eintrag“ aktiviert, zeigt die Nutzerkarte an, dass der Nutzerkarteninhaber gewerblich tätig ist.\nHinweis 1: Bitte aus Sicherheitsgründen keine E-Mail-Adresse zur Kontaktaufnahme in die Felder eintragen und offenlegen!\nHinweis 2: Nach Verwendung des Kontaktformulars der Nutzerkarte wird automatisch eine E-Mail an die im Nutzerprofil hinterlegte E-Mail-Adresse des Nutzerkartenbesitzers gesendet! => Siehe 3. Kontaktaufnahme\nJe nach Kundenstatus können ein oder mehrere Einträge zur Nutzerkarte hinzugefügt werden.\nDazu muss der Wert "Anzahl der Einträge" entsprechend angepasst werden.\nNach Änderung werden die Adressfelder zur Standortsuche und Eintragung angezeigt.\nMindestens PLZ, Stadt und Land sind relevant, um einen Eintrag hinzufügen zu können.\nWir empfehlen außerdem die Angabe der Straße zur genaueren Darstellung auf der Karte.\nNach akzeptieren unserer Bedingungen und dem abspeichern der Einträge werden die Informationen auf der Nutzerkarte angezeigt.\nHinweis: Ist ein Nutzerkarteninhaber länger als 90 Tage nicht im Forum aktiv, wird er per E-Mail benachrichtigt. Nach weiteren 30 Tagen ohne Reaktion werden die Einträge automatisch aus der Nutzerkarte entfernt. So garantieren wir die Aktualität der Einträge.\n2. Nutzerkarte - Übersicht\nIm Bereich „Nutzerkarte“ werden alle eingetragenen VCDS Nutzer dargestellt.\nÜber die Legende im oberen rechten Bereich lassen sich verschiedene Nutzergruppen auf der Karte ein- und ausblenden.\nHier können zum Beispiel Einträge je nach verwendetem Interfacetyp (HEX-NET / HEX+CAN-USB, / etc.) angezeigt werden.\nHinweis: Die Information des verwendeten Interfacetyps beziehen wir aus dem im Nutzerprofil hinterlegten Interface. Ist im Nutzerprofil kein Interfacetyp eingetragen, wird auf der Karte standardmäßig "VCDS Nutzer" angezeigt.\nDurch das Anklicken eines Pins auf der Nutzerkarte werden die Informationen zum jeweiligen Nutzerkartenbesitzer eingeblendet.\nDiese umfassen alle unter Punkt 1 (Eintragung) angegebenen Informationen.\nWurde ein Pin auf der Nutzerkarte ausgewählt, wird neben den Informationen zum Nutzerkartenbesitzer die Option "Kontakt herstellen" angezeigt. Nach Auswahl der Option öffnet sich das Kontaktformular.\nHinweis: Auch nicht registrierte Benutzer können über das Kontaktformular eine Anfrage versenden, sofern sie zuvor eine gültige E-Mail-Adresse hinterlegt, eine Sicherheitsanfrage bestätigt, und unsere Nutzungs- und Datenschutzbestimmungen akzeptiert haben.\nNach Versenden der Kontaktanfrage erhält der Anfragensteller eine Bestätigungsmail.\nDem Nutzerkarteninhaber wird die Anfrage zur selben Zeit per E-Mail zugesendet.\nDer weitere Kontakt findet ausschließlich per E-Mail statt.\nHinweis: Nach Versenden der Anfrage wird dem Nutzerkarteninhaber sowie dem Anfragensteller die E-Mail-Adresse der jeweils anderen Partei zur weiteren privaten Konversation offengelegt.\n4. Nutzerkarte teilen (Share Funktion)\nDie Nutzerkarteneinträge werden zusätzlich auch neben eigenen Beiträgen oder in der eigenen Profilübersicht angezeigt und können dort direkt geteilt werden:\nWird der geteilte Link geöffnet, gelangt man direkt zum Kontaktformular der jeweiligen Person der Nutzerkarte.\nZum Beispiel: https://forum.vcdspro.de/index.php?/usermap/78592-pci/contact/33/\n5. Nutzerkarten Eintrag bestätigen\nHinweis 1: Der Eintrag in der VCDS Nutzerkarte muss nur bestätigt werden, wenn man seit 90 Tagen und länger nicht mehr im Forum aktiv war. So können wir eine Aktualität der Einträge und Erreichbarkeit der eingetragenen Nutzer sicherstellen.\nHinweis 2: Muss ein Eintrag bestätigt werden, wird man automatisch per E-Mail darüber informiert und hat dann 30 Tage Zeit, um seinen Eintrag zu bestätigen, ehe die Einträge automatisch entfernt werden.\nUm einen Nutzerkarten Eintrag zu bestätigen reicht es aus, in das eigene Forenprofil zu wechseln, und unten links im Bereich "VCDS Nutzerkarte" auf den Button "Einträge bestätigen" zu klicken. Der Button verschwindet im Anschluss und die Einträge bleiben in der Nutzerkarte bestehen\n#2 - Geschrieben 30. September 2018\n#2 - Geschrieben 30. September 2018 (bearbeitet)\nFrage: Wenn jemand einen Kontakt herstellen möchte, welche Einschränkungen sind denn dann definiert?\nIch meine damit wenn man keinen Kundenstatus hat und sich nur im Forum registriert um einen Nutzer der Karte zu kontaktieren, funktioniert das dann?\nDenn unter Status oder Beiträge XY (Ich weiß es gerade nicht genau), kann man ja keine PNs austauschen.\nSorry...hatte nicht fertig gelesen...\nAlso ist nur eine gültige E-Mail des Anfrage-Stellers von Nöten.\nBearbeitet 30. September 2018 von hadez16\n#3 - Geschrieben 30. September 2018\nGefällt mir auch gut, btw.\nMit "Null" zu starten halte ich nicht für optimal, es gibt ja inzwischen eine Reihe solcher Maps, die wesentlich mehr Daten haben und mit "User helfen Usern" hat das Forum hier ja selbst auch eine (zwar recht unhandliche, aber umfangreiche) Datenbasis. Warum wurde die eigene Liste nicht in die "übersichtliche Welt" mitgenommen"?\nVlt. hilft diesbezüglich an der Karte ein erklärender Hinweis und evtl. der Link zu "User helfen Usern".\n#4 - Geschrieben 30. September 2018\nIch finde es eigentlich recht gut von Null zu starten, da mittlerweile niemand mehr durchblickt und es schwer in Erfahrung zu bringen ist..wer von den Listen ist noch wie aktiv (oder schon zu Opel übergelaufen...) etc.\nDas gilt für "User helfen User", aber auch für die anderen im Umlauf befindlichen Google Maps Karten...\nIch hatte schon viele Dialoge mit Menschen die bei mir waren und berichteten, dass sie keine guten Erfahrungen mit den Karten gemacht haben.\n#5 - Geschrieben 30. September 2018\n#5 - Geschrieben 30. September 2018 (bearbeitet)\nDas ist natürlich richtig und deckt sich auch mit meiner Erfahrung.\nedit: Und das ist ja jetzt auch eine Karte mit regelmäßiger "Reaktivierung" - so weit hatte ich doch gar nicht gelesen\nBearbeitet 30. September 2018 von juergen3112\n#6 - Geschrieben 30. September 2018\nvor 9 Minuten schrieb juergen3112:\nDas ist natürlich richtig und deckt sich auch mit meiner Erfahrung. Aber da steht man in einem Jahr oder etwas später doch auch nur wieder, wenn man keine z.B. halbjährliche "Zwangsrekativierung" einbaut.\nHinweis: Ist ein Nutzerkarteninhaber länger als 90 Tage nicht im Forum aktiv, wird er per E-Mail benachrichtigt. Nach weiteren 7 Tagen ohne Reaktion werden die Einträge automatisch aus der Nutzerkarte entfernt.\n#7 - Geschrieben 30. September 2018\nDie wesentlichen Ideen bzw. Gedanken weshalb wir uns für diese Umsetzung entschieden haben, habt ihr schon herausgefunden.\nIch schreibe später noch ein paar Zeilen dazu, wenn ich am PC bin.\n#8 - Geschrieben 30. September 2018\nIm Wesentlichen habe ich in den vorherigen Beiträgen 3 Punkte rausgelesen\n1. Die Kontaktaufnahme / Kontaktmöglichkeit\nWie ihr schon richtig herausgefunden habt, ist für die Kontaktanfrage keine Registierung hier im Forum notwendig. Im Gast-Fall muss eine gültige Emailadresse angegeben werden, auf die dann der Angefragte antworten kann. Bei einer Anfrage als registriertes Mitglied, werden die Daten aus dem Profil bezogen.\nDie PN Punktion ist für eine Anfrage nicht notwendig, da diese nicht jeder Benutzergruppe zur Verfügung steht.\nDes weiteren war uns der Schutz der persönlichen Daten sehr wichtig, so dass wir einen Weg geschaffen haben, bei dem VCDS Nutzer seine Email-Adresse nicht mehr offen hinterlegen muss.\nDer VCDS Nutzer erhält bei einer Anfrage die Email-Adresse des Anfragenden und kann selbst entscheiden, ob er antworten und damit seine Email-Adresse offenlegen möchte. Der Anfragende bekommt die Email-Adresse des VCDS Nutzers von uns nicht mitgeteilt.\n2. Warum noch eine VCDS Nutzerkarte?\nHierfür gibt es mehrere Gründe und einige möchte ich aufführen:\nWer außer Ross-Tech bzw. den Vertriebspartnern kann die Echtheit überprüfen. Die Möglichekeiten, die wir haben, haben die anderen Karten Administratoren nicht.\nBei den meisten anderen Karten hat man nicht selbst die Möglichkeit die Einträge zu bearbeiten. Oft landet man auf den Karten ohne davon zu wissen (mir persönlich so passiert). In der VCDS Nutzerkarte bei uns, habt ihr euere Einträge selbst in der Hand und könnt diese nach Belieben anpassen und aktualisieren.\nDer Schutz der persönlichen Daten ist nicht bei jeder VCDS Karte gegeben,\nWir schon immer den "User Helfen vor Ort" Bereich im Forum hatten und dieser mit der Zeit immer unübersichtlicher und nicht mehr pflegbar wurde.\nWir setzen eine gewisse Aktivität des VCDS Nutzers hier im Forum voraus. Sei es durch aktive Bestätigung des Eintrags oder durch Teilnahme an der Community. Damit bleibt die Karte aktuell und Karteileichen werden automatisch entfernt.\n3. Warum starten wir die VCDS Nutzerkarte auf der "grünen Wiese"?\nDie Antwort einfach zu geben. Wir haben keine Möglichkeit die Einträge aus dem "User helfen vor Ort" Bereich auf Aktualität zu prüfen.\nWir sind uns sicher, dass ein nicht unerheblicher Prozentsatz der dortigen Einträge längst veraltet ist. Jeden einzelnen User anzuschreiben hätte den Rahmen gesprengt und wir haben uns für einen Neustart der VCDS Nutzerkarte entschieden.\nEs ist in unserem aller Interesse, wenn die Karteneinträge aktuell sind und ihr stimmt mir sicher zu, dass eine VCDS Nutzerkarte mit 1000 Einträgen bei denen auf 500 keine Antwort kommt niemandem weiterhilft.\nFalls ich euch eine Antwort schuldig geblieben bin, bitte Bescheid geben.\n#9 - Geschrieben 1. Oktober 2018\nChristian hat ja bereits einiges zum Datenschutz geschrieben, im Rahmen der aktuellen Rechtslage ist aus unserer Sicht ein Import aus anderen Listen nicht statthaft. Selbst ein Import der Daten aus dem alten Unterforum halten wir aufgrund der fehlenden Einwilligung für nicht legal. Diese kontinuierliche Reaktivierung bzw. Prüfung der Konten war einer der Punkte, die uns sehr wichtig waren - schlichtweg, um sicherzustellen, dass am Ende möglichst keine Karteileichen existieren.\nWir werden am Ende sehen wie gut das Ganze angenommen wird, wie ihr sicherlich gemerkt habt haben wir uns erst einmal für einen Soft-Rollout entschieden, auch um das erste Feedback abzuwarten und zu sehen wie dies alles angenommen wird. Wer sich noch erinnern kann, die erste Liste hatte ich damals im Rahmen meines OpenOBD-Projektes veröffentlicht und ich weiß wie viel Aufwand es ist diese zu pflegen bzw. ich bilde mir ein zu wissen, was Sinn macht und was nicht.\nRein von Seiten des Datenschutzes ist aus meiner Sicht derzeit keine der "großen" Listen, auf die ihr verweist auch nur im Ansatz statthaft. Denn keiner der Betreiber hat sich nach meinem Wissen abgesichert, geschweige denn Sorge getragen das die persönlichen Daten der Teilnehmer ausreichend gesichert sind. Genau da setzen wir an und ich gehe im Moment davon aus, das wir einen Wechsel sehen werden - von statischen Listen zu einem Modell wie diesem.\nNatürlich wollen wir hiermit auch den Strom lenken und Dinge wie Produktfälschungen im praktischen Einsatz in den Griff bekommen, das braucht man auch nicht verheimlichen - gerade letzteres ist ein Thema das uns ja nun nicht erst seit gestern beschäftigt.\nIch bin gespannt auf euer Feedback! So langsam scheinen es ja auch mehr Einträge zu werden.\n3 Jr. Sebastian hat Thema angepinnt\n#10 - Geschrieben 9. Oktober 2018\nEine sehr feine Sache die ihr da aufgezogen habt mit der neuen Karte.\nIch als Admin einer der "anderen" Maps, kann leider nur händisch die Einträge auf aktualität überprüfen bzw. bin auf mithilfe der anderen User angewiesen.\nWas den Datenschutz angeht, ist es die freiwilligkeit des jeweiligen Users ob er auf der Map stehen möchte oder nicht.\nAuch die Überprüfung auf Plagiate nehme ich selbst vor. Kann also guten gewissens sagen das auf meiner Map keine drauf sind.\n#11 - Geschrieben 9. Oktober 2018\nvor 29 Minuten schrieb Tooom:\nBitte schau dir mal die DSGVO genauer an. Das fängt schon da an, das du keine schriftliche Einwilligung vorweisen kannst - geschweige denn eine ladungsfähige Anschrift etc. besteht an die man sich im Zweifel wenden kann. Auch wenn du als Person/Administrator nicht mehr erreichbar ist, besteht für den Nutzer keinerlei Möglichkeit seine Daten löschen zu lassen. Darüber hinaus sind die Mailadressen frei einsehbar, auch etwas das in der heutigen Zeit einfach nicht mehr Stand der Technik und schon gar nicht im Rahmen des Datenschutzes akzeptabel ist.\nGenau das waren unsere Überlegungen für diese Lösung, weil zum Beispiel auch meine Daten in öffentlichen Listen gelandet sind - ohne mein Wissen und ohne meine Erlaubnis. Ob das nun in deiner Liste war oder nicht spielt hier erst einmal keine Rolle, es zeigt einfach das Mißbrauchspotential auf und das ist verdammt hoch.\nGanz klares Veto. Du hast keine Möglichkeit eine vollständige Prüfung durchzuführen, etwas anderes zu behaupten ist gelinde gesagt anmaßend. Auch bei dir auf der Liste sind uns schon Produktfälschungen unter gekommen. Und nein, ich kann aus verschiedenen Gründen eben nicht einfach zu dir kommen und sagen "nimm mal XYZ von der Liste, der benutzt kein Original".\nWas du mit deiner Liste machst ist dir überlassen, es jedoch so hinzustellen als ob das alles bei dir passt - da solltest du vielleicht noch mal in dich gehen und recherchieren, insbesondere was Datenschutz wirklich bedeutet und in wiefern du mit deiner jetzigen Lösung haftbar bist.\nZur Klarstellung, die Arbeit du gemacht hast wollen wir in keiner Weise anfechten - im Gegenteil, ich fand es gut und habe wie gesagt auch selbst lange Zeit eine ähnliche Liste betrieben. Wie bereits oben genannt geht es uns primär darum eine Möglichkeit zu bieten diese Leistung rechtskonform anzubieten und im Hinblick auf Marketing bzw. unseren Kampf gegen Produktpiraterie ist der einzig logische Schluss eben eine Lösung bei welcher der Hersteller involviert ist.\n#12 - Geschrieben 9. Oktober 2018\nDa muss ich dir wohl zustimmen. somit werde ich die map deaktivieren\n#13 - Geschrieben 18. Oktober 2018\nIch würde es sehr gut finden, wenn auf der Seite der Nutzerkarte irgendwo ein fetter Link zu sehen wäre der zu einer "Wie kann ich mich eintragen"-Anleitung führt.\nDa nun beide bisherigen VCDS Karten offline sind, und auch unbedarfte Motor-Talkler zu dieser Karte hier finden, kann es eigentlich nur im Interesse von PCI sein jedem auf die Nase zu binden wie man sich eintragen lassen kann\n#14 - Geschrieben 19. Oktober 2018\nAm 18.10.2018 um 09:46 schrieb hadez16:\nDeine Anregung haben wir sehr gerne umgesetzt. Vielen Dank dafür.\nDer Link zum HowTo ist nun direkt von der Kartenansicht aus erreichbar.\n#15 - Geschrieben 23. Oktober 2018\n39365 Ummendorf, Deutschland\n#15 - Geschrieben 23. Oktober 2018 (bearbeitet)\nIch wollte mich auf der Karte "verewigen" nur leider kommt bei der Adressprüfung "die Adresse konnte nicht verifiziert werden" oder so ähnlich.\nPlz, Ort, Straße passt alles.\nEdit: Open Street Map kennt die Hausnummer nicht ...\nBearbeitet 23. Oktober 2018 von BerndV\nFahrzeuge : Superb 3 DSG 4x4, Superb 2 Kombi Fl, Octavia 2 (Fl), VW T6.1 , Golf 7, Rapid, Kamiq | VCDS Laptop Toshiba Win 10\nSchraube ein wenig privat aus Spass an der Freude\n#16 - Geschrieben 23. Oktober 2018\nWie ich sehe hat es inzwischen geklappt.\nDie Hausnummern sind nicht immer hinterlegt, das ist uns auch schon aufgefallen.\nIch würde es eh ohne Hausnummer machen. Für die Erstanfrage ist die exakte Adresse nicht ganz so wichtig und man muss nicht alles von sich preis geben.\n#17 - Geschrieben 8. November 2018\nich hätte eine Bitte: ist es möglich, der E-Mail zur Kontaktanfrage irgendeinen halbwegs eindeutigen Identifier hinzuzufügen (bspw. Name des Anfragenden)?\nHintergrund ist, dass ich teilweise die Konversationsansicht im E-Mail Programm nutze. Dort werden jetzt mehrere Anfragen von unterschiedlichen Personen in eine Konversation gepackt, weil der Betreff ident ist.\n#18 - Geschrieben 8. November 2018\nDu meinst, z.B. den Namen des Anfragenden in den Betreff einfügen?\n#19 - Geschrieben 8. November 2018\n#19 - Geschrieben 8. November 2018 (bearbeitet)\nJa, irgendwas in dieser Art. Bisher ist der Betreff nur "Kontaktanfrage über die VCDS Nutzerkarte".\nSchön wäre etwas in der Art "Kontaktanfrage über die VCDS Nutzerkarte von <test@mail.de>" oder "Kontaktanfrage über die VCDS Nutzerkarte #xxxx", wobei xxxx einfach ein laufender Zähler wäre, der global alle Anfragen hochzählt.\nAuf jeden Fall irgendwas, was die Anfragen betrefflich voneinander trennt.\nBearbeitet 8. November 2018 von TBAx\n#20 - Geschrieben 8. November 2018\nDanke für die Anregung. Wir werden es intern besprechen\n#21 - Geschrieben 21. November 2018\nMein Pin wurde falsch gesetzt. Wie kann ich das ändern?\n#22 - Geschrieben 21. November 2018\nHallo Nagel87 du hast nur die PLZ eingegeben, wenn du die Strasse noch angibst wird es genauer.\n#23 - Geschrieben 21. November 2018\nDie PLZ ist hinterlegt, eine Straße ist nicht eingetragen.\nGgf. hilft es schon die Straße einzutragen.\nWeshalb der Pin so falsch landet, kann ich mir im Moment auch nicht erklären.\n#24 - Geschrieben 21. November 2018\nStraße eingegeben - Standort ist jetzt korrekt\n#25 - Geschrieben 21. November 2018\nIch habe mir gerade mal die Adresse bzw. das was der Kartendienst als Ergebnis liefert angesehen.\nMit den Angeben (ohne Straße) von dir, bekomme ich keine Stadt als Ergebnis.\nIst das eine Gemeinde bestehend aus mehreren Orten?\nDu hast bei dem Stadtnamen etwas gespart. Sobald du den vollständigen Namen einträgst wird es auch gefunden "Pfaffenhofen an der Ilm"


Die Haftung im Falle eines Verkehrsunfalls hängt in erster Linie von den Regelungen im Arbeitsvertrag oder im Dienstwagenüberlassungsvertrag ab. Ist die Haftung im Falle von Verkehrsunfällen nicht arbeitsvertraglich geregelt, so hängt die Haftung davon ab, ob sich der Verkehrsunfall bei der Ausführung einer betrieblichen Tätigkeit ereignet hat oder ob sich der Verkehrsunfall während einer Privatfahrt ereignet hat. Bei Verkehrsunfällen während der Arbeitszeit beurteilt sich die Haftungshöhe nach dem Grad des Verschuldens des Verkehrsunfalls.\n1. Verkehrsunfall während einer Privatfahrt\nVerursacht der Arbeitnehmer mit dem Dienstfahrzeug außerhalb der Arbeitszeit einen Verkehrsunfall, bei dem das Dienstfahrzeug beschädigt wird, so muss er für den Schaden am Dienstfahrzeug voll aufkommen. Ausnahmsweise ist nach § 254 BGB ein Mitverschulden des Arbeitgebers zu berücksichtigen, etwa wenn ein nicht verkehrssicheres Fahrzeug überlassen wird.\n2. Verkehrsunfall zwischen Beginn und Ende der Arbeitszeit\nBei der Beschädigung des Dienstfahrzeugs bei Ausübung einer betrieblichen Tätigkeit beurteilt sich die Haftung des Arbeitnehmers nach den Grundsätzen des "innerbetrieblichen Schadensausgleichs".\na) fehlendes Verschulden des Arbeitnehmers am Verkehrsunfall bzw. lediglich leichteste Fahrlässigkeit des Arbeitnehmers\nWird das Fahrzeug ohne Verschulden des Arbeitnehmers beschädigt, so haftet er nicht. Ebenso im Falle leichtester Fahrlässigkeit. Das Vorliegen leichtester Fahrlässigkeit muss im Einzelfall anhand der Rechtsprechung beurteilt werden.\nb) mittlere Fahrlässigkeit des Arbeitnehmers\nBei mittlerer Fahrlässigkeit wird der Schaden nach den Umständen des Einzelfalls zwischen Arbeitnehmer und Arbeitgeber verteilt. Die Quotelung im Einzelfall hängt von folgenden Faktoren ab: Verhalten in der Vergangenheit, Gehalt des Arbeitnehmers, Versicherbarkeit des Schadens. Unter dem zuletzt genannten Punkt ist zu verstehen, dass der Arbeitgeber sich so behandeln lassen muss, als habe er eine übliche und zumutbare Versicherung abgeschlossen. Der Arbeitgeber wird so behandelt, als habe er eine Vollkaskoversicherung mit dem üblichen Selbstbehalt abgeschlossen. Die Haftung des Arbeitnehmers beschränkt sich in der Regel in Fällen mittlerer Fahrlässigkeit auf die übliche Selbstbeteiligung.\nc) Grobe Fahrlässigkeit des Arbeitnehmers\nBei vorsätzlicher Verursachung eines Verkehrsunfalls und bei Vorliegen grober Fahrlässigkeit haftet der Arbeitnehmer für den Schaden am Dienstfahrzeug vollumfänglich. Allerdings kommt eine Haftungserleichterung in Betracht, wenn ein deutliches Missverhältnis zwischen Verdienst und Höhe des Schadens besteht. Ebenso bei einer Bedrohung der Existenz des Arbeitnehmers im Falle einer vollen Inanspruchnahme.\nArbeitsrecht - 01.07.2003


Heilpraxis Gottschalk Astrid R. Gottschalk-Winand - Akupunktur, Fußreflexzonentherapie, Humanistische Psychotherapie\nDirekt erreichbar unter:: www.therapeuten.de/gottschalk-winand.htm\nAstrid R. Gottschalk-Winand | Akupunktur, Fußreflexzonentherapie, Humanistische Psychotherapie | Bonn\nMethoden: Akupunktur, Fußreflexzonentherapie, Humanistische Psychotherapie, Ohrakupunktur, Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), Chiropraktik/Manualtherapie, Coaching, Labordiagnostik, Orthomolekulare Therapie, Bioresonanztherapie\n"Lass dich ziehen von dem leisen Sog dessen, was du wirklich liebst!" Rumi\nWie schön, dass Sie den Weg auf meine Webseite gefunden haben! Ich bin gerne mit meinem ganzen Wissen für Sie da. Mit mehr als 12 Jahren aktiver Tätigkeit in der Naturheilpraxis und Ausbildung an Heilpraktiker- und Physiotherapieschulen habe ich meine Erfahrungen hier zusammengetragen, um Ihnen ein Bild meines ganzheitlichen Therapieansatzes zu geben. Als Heilpraktikerin ist die alternative Heilkunde mein Expertengebiet - der Fokus liegt nicht auf bestimmten Krankheitsbildern, sondern einem individuellen Konzept zu Ihren Anliegen. Traditionelle und moderne Methodiken, Labordiagnostik und Coaching sind mir dabei eintägliches Werkzeug. Das Verbinden der Disziplinen und fachübergreifendes Denken und Be-Handeln macht den Unterschied.\nWas könnte Sie zu mir in die Praxis führen...:\nSie haben gesundheitliche Beschwerden körperlicher Natur? Sie haben Schmerzen, die Gelenke oder der Rücken machen nicht mehr so mit, die die Migräne piesackt sie regelmäßig? Sie leiden an Allergien oder Autoimmunkrankheiten? Die Wechseljahre machen Ihnen zu schaffen? Sie fühlen sich müde und ausgelaugt und wissen nicht genau, warum? Sie sind in einer Umbruchphase, die Sie viel Kraft kostet? Entscheidungen stehen an, die Ihnen schwer fallen?\nAuch bei anderen chronischen Beschwerden, z.B. des Verdauungsapparates, der Haut, des Atemtraktes, ebenso bei Prüfungsängsten, Depression oder psychosomatischen Beschwerden begleite und unterstütze ich Sie.\nGemeinsam entscheiden wir über die sinnvollste Behandlungsstruktur bzw. die passende Lösung. Ich lege großen Wert auf ein tiefgreifendes Informations- und Anamnesegespräch und erkläre Ihnen genau, warum wir was wie angehen sollten.\nGrundlagen und Methodik meiner Arbeit wurzeln in der Chinesischen Medizin mit der Akupunktur (Ohr und Körper) und der humanistischen Psychotherapie nach Fritz Perls und Carl Rogers. Ernährungsbezogen unterstütze ich Sie mit den Erkenntnissen der klinischen Psychoneuroimmunologie und mitochondrialen Medizin. Strategien für Ihre Zukunft entwickeln wir mit Hilfe des systemischen Coachings. Ihre Muskeln und Gelenke freuen sich über ganzheitliche Chiropraktik und Fußreflexzonentherapie. Energetisch unterstützen wir ihr Wohlbefinden mit der Bioresonanz nach Paul Schmidt und der BEMER-Mikrozirkalation. Unser ausführliches Anamnesegespräch ergibt, welche Methoden für Sie die richtigen sind.\nFür Fragen stehe ich Ihnen jederzeit gerne telefonisch oder per Mail mit einem ersten Kennenlern- und Informationsgespräch zur Verfügung.\nHinweis: Die in meiner Praxis angewandten Therapiemethoden sind in der Regel Methoden der Erfahrungsheilkunde. Somit sind sie normalerweise nicht nach den heutigen wissenschaftlichen Kriterien bewertet und erheben diesen Anspruch auch nicht.\nMeinen Platz in der Naturheilkunde habe ich über folgende Ausbildungen gefunden:\n2001 das erste Mal Hand an Füße gelegt (Grundausbildung)\n2002 Start der Ausbildung zur Heilpraktikerin\nseit 2002 Aus- / Weiterbildungen in\nklassische Massage, Rebalancing, Dorn-Breuss-Behandlungen\nHumanistische Psychotherapie (Carl Rogers, Fritz Perls)\nTraditionelle Chinesische Medizin, Schwerpunkt Akupunktur und Ernährung\nBasisausbildung Balancierte Ohrakupunktur nach Seeber\nklinische Psychoneuroimmunologie "Nahrung als Medizin"\nVitalstoffberater und Enzymtherapie\nAls Gastdozentin bin ich tätig für:\nHeilpraktikerschule Ellinghaus, Wachtberg bei Bonn\npodoconsulting, Mechthild Geismann, Lüdinghausen\nFZKL Fortbildungszentrum für Physiotherapie, Leverkusen\nder Ausbildung Heilpraktikerin seit 2007 nach 3-jähriger Ausbildungszeit\nFortbildungen: seit 2002 bis heute ständige Weiterbildungen


Seminarberichte 2014 – Sakura Budo Dojo\nMakiwara, Dogu & Kime am 18.10 bis 19.10.2014 im Budokan Bensheim\nIch war von Unlust geplagt als ich in Bensheim eintraf. Die ganze Woche hatte ich mich auf das Seminar gefreut und jetzt hatte ich keine Lust. Da dieses Gefühl aber immer mal wieder aufkommt trainierte ich trotzdem so gut wie ich konnte, auch wenn es dadurch extrem schwer fällt die Gedanken und die Konzentration zusammen zu halten. Diese Ansicht der Dinge jedoch macht das Training noch interessanter.\nMakiwara und Dogu Seminar, beides wichtige Themen im Karate. Das Makiwaratraining war für mich unglaublich lehrreich. Vor allem der Aspekt, dass es nicht um viele Techniken sondern um wenige geht. In diesen wenigen legt man jedoch seine volle Aufmerksamkeit in das richtige Bewusstsein und die richtige Haltung. Es geht darum mit jedem Schlag sein Kime zu verbessern. Das hat mir nicht nur eine neue Ansicht für das Training am Makiwara, sondern für all meine Übungen gegeben. Dadurch, dass mir immer mehr die Hände aber vor allem die Knöchel wehtaten, musste ich langsamer machen und habe dabei gemerkt das man dadurch am Anfang seine Technik und so auch sein Kime viel besser entwickeln kann. Einige der Kraft- Übungen mit den Dogu haben mich etwas zum Verzweifeln gebracht. Oft war die Muskulatur aber auch der Wille zu schwach. Ich habe versucht mich immer wieder zu fokussieren und über meine Grenzen hinauszugehen. Und doch wusste ich, dass es wichtig ist sich immer in Konzentration und Aufmerksamkeit zu üben. Nur so machen die Übungen wirklich Sinn. Ich finde das Seminar war eine gute und wichtige Übung für mich und ich möchte mich bei allen Teilnehmern und vor allem bei Sensei Peter Schömbs für dieses lehrreiche Seminar bedanken.\nKyuprüfung am 04.10.2014\nMelanie Flöhrchinger 9.Kyu\nSergey Kosenko 9.Kyu\nWilfried Stephan 8.Kyu\nDirk Odenwälder 6. Kyu\nFlorian Gies. 5.Kyu\nTrainingslager vom 19.09. bis 21.09.2014 in Seibersbach\n„Karate findet nicht nur im Dojo statt“\nmit eben diesem Motto sind wir zum Trainingslager gefahren. Nach der Ankunft am Freitagabend und dem Einzug in die Zimmer haben wir angefangen das Abendessen zuzubereiten. Es hat jeder mit geholfen. Das Essen war vegetarisch und schmeckte fantastisch, was mich als Fleischliebhaber begeistert hat. Ein herzliches Danke dafür an Michael G., Michael W, Kristin und Jessie.\nWas mich immer noch fasziniert und erstaunt hat,war die Tatsache, dass trotz Alters- und Charakterunterschiede wir ein „Ganzes“ waren, wie eine Familie. Die Umgebung und Landschaft ist sehr schön und das Wetter hat auch mitgespielt.\nÜber das ganze Wochenende habe ich gelernt, dass man Karate nicht einfach nur zusammen trainiert, sondern dabei auch auf einander aufpasst, einander hilft und natürlich gemeinsam Spaß daran findet. Diese Empfindungen habe ich auch mit nach Hause genommen.\nFür mich war das Training anstrengend, insbesondere weil die Übungen sehr viel Konzentration, Geschicklichkeit und Körperbeherrschung fordern. Wie Sensei Markus gesagt hat: „Fühlen-nicht denken.“ Man muss seinem Körper vertrauen und seinen Gefühlen folgen. Das Wort „Haltung“ war dabei für mich ein wichtiger Punkt, denn ich weiß im Grunde genommen wenig darüber. Daran versuche ich zu arbeiten und mich zu verbessern. Dennoch konnte ich positive Energie schöpfen, die mir Kraft gab weiter zu machen. Wir haben während dieser Zeit über sehr viele wichtige Dinge gesprochen, z.B. was uns in unserem Leben wichtig ist, was wir als wertvoll erachten. Wo ich im Leben stehe und wie ich mich verbessern kann..Das sind meine Hauptgedanken.\nDank unserer Sensei Daniel und Markus sind wir auf dem richtigen Weg. Für diese wunderschöne Zeit möchte ich mich bedanken und freue mich schon auf das nächste Trainingslager im neuen Jahr.\nAblauf wie im letzten Jahr, Freitag Anfahrt und Sonntag Rückfahrt. Dazwischen Übernachtung mit „Vollpension“ auf Vegetarisch.\nDiesmal wurde das Trainingslager von unseren Sensei gesplittet. 50% Bojutsu-Training, sowie wahlweise Hangumdo-Training, 50% Heian Kata mit dem dazugehörigen Studium der Bewegungen.\nHabe mich für das Bojutsu entschieden. Bojutsu-Training mit der Bo Kata renshuho shodan. Bojutsu unter dem Oberbegriff Kobudo. Kobudo ist ein Begriff für die historisch überlieferten Kampfkünste. In der neuen Zeit gilt Kobudo als Synonym für die Kunst des Kampfes mit Waffen. Alle okinawanischen Meister des Karate waren auch Meister im Umgang mit den Waffen des Kobudo. In unserem Dojo unter den Sensei M.Metzmann und D.Lorenz gehört die Schulung an einem Teil der traditionellen Waffen aus Okinawa mit dazu. Was mich weiter bestärkt, die richtige Wahl getroffen zu haben im Sakura Budo Dojo die Kampfkunst des Kenpo-Karate zu üben. Das Training dieser Waffen fördert die Konzentration, Körperbeherrschung, Geschicklichkeit und Koordination. Sowie verbessert sie das Verständnis für die Bewegung und Technik des Karate-do. Neben dem Ergründen der technischen Feinheiten, bietet das Kobudo die Muskulatur und die Kräfte des Übenden zu stärken. Besonders der Arme, Hände und der Finger.\nDie Heian Kata (friedvoller Geist) mit den abgeleiteten Übungen im Kihon-waza, Jiyu-waza, Renzuku-waza. Die Heian-Katas sind Grundkatas aus der sich die Basis für die weiterführenden Katas wie z.B. Tekki, Kanku Dai oder Jion gelehrt wird.\nWas für mich noch ein absolutes Buch mit sieben Siegeln ist, die praktischen Anwendungen und Ableitungen der Kata-Formen für eine Kampfsituation. Die wir sehr ausführlich geübt haben. Wobei es sich bewies, dass es im Karate nichts ohne einen tiefgründigen Sinn und Zweck gibt. Wobei sich wieder einmal die hohe fachliche Kompetenz unserer Sensei zeigte. Entgegen vieler Behauptungen, die Kata sei ein überholtes Relikt aus längst vergessenen Zeiten. Und man Karate heute im modernen Sinn mit mehr Akrobatik und Bodenturnelementen betreiben soll oder sein Können in vielen Wettkämpfen beweisen muss. Eine weitere Erfahrung war die zwischenmenschliche Komponente. In dem Jahr, seit des letzten Trainingslagers 2013, versuche ich die mentalen Anleitungen und Schulungen meiner Sensei um zu setzen. Und mich nicht mehr so vordergründig zu nehmen, sowie mit mehr Ruhe und Entspannung zu leben. Nicht gleich auf 100 zu sein, wenn jemand nicht wie gehofft oder erwartet reagiert. Sondern sich selbst zu fragen, muss das den sein? Ist es das Wert? Liegt es an mir? Wie kann ich mich verändern, dass der Andere anders reagiert?\nSeit dem letzten Trainingslager 2013, fühle ich mich in dieser Familie viel geborgener und sicherer. Und das gibt mit sehr viele positive Impulse im Alltag.\nIch freue mich schon jetzt auf das Trainingslager 2015, vielleicht auch mit einem längeren Aufenthalt.\nDas diesjährige Trainingslager fand wieder in der Waldhütte Seibersbach statt. Für mich war die Teilnahme in Seibersbach allerdings das erste Mal. Anreise war am Freitag Abend, welche durch ein gutes Abendessen abgerundet wurde. Gleich am 1. Abend konnte ich sehen, wie gut unsere Gruppe auch außerhalb des Dojos funktioniert. Jeder hat sofort Hand angelegt und sich gegenseitig unterstützt.\nNach einem ausgiebigen Frühstück am Samstagmorgen, begann dann nach einer kurzen Aufwärmphase das Training in freier unberührter Natur. Sofort bemerkte ich, dass das Training unter freiem Himmel keineswegs vergleichbar mit dem in der Halle ist. Obwohl der Untergrund uneben war, und sich auch nicht unbedingt optimal für das Laufen einer Kata gestaltet, hatte ich trotzdem das Gefühl dass es mir leichter gefallen ist als in unserem Dojo. Ich musste mich regelrecht auf einen richtigen und stabilen Stand konzentrieren, sodass ich gar kein Augenmerk auf meine Hüftbewegung und Armtechnik legen konnte, und ich mich dadurch in meinen Bewegungen irgendwie lockerer fühlte. Dabei musste ich sofort an die Worte unserer beiden Senseis denken: “Nicht jede Bewegung 100% kontrollieren, sondern einfach geschehen lassen und beobachten was man das nächste Mal verbessern kann. Die ständige Kontrolle des Geistes und eigene Haltung ist wichtiger, als irgendeine spektakuläre Hand- oder Fußtechnik.\nNach der 1. Trainingseinheit wurde dann das Mittagessen vorbereitet, wobei auch da wieder jeder einzelne seine Arbeiten zugewiesen bekommen hat. Anfangs war ich ja etwas skeptisch ob ich mich für das Trainingslager Anmelden sollte. Ein fremde Umgebung und eine anderes Bett sind für mich eine große Herausforderung, ich wusste aber auch dass man sich Dieser stellen muss, wenn man im Leben und vor allem in unserer Kampfkunst weiter kommen möchte.\nMeine 1. Nacht in einem Mehrbettzimmer war allerdings der absolute Horror. Durch enorme Schnarchgeräusche, war es mir nicht möglich in den Schlaf zu kommen. Gleich kam beim mir der Gedanke auf, dass es vielleicht doch ein Fehler war mitzugehen. Hab mich so auf das Training gefreut, aber wie soll ich nun ohne Schlaf mich später auf unsere Übungen Konzentrieren können. Das Gefühl hat sich allerdings wieder schnell gelegt, als ich wieder beobachten konnte wie gut unsere kleine „Familie“ in jeder Hinsicht zusammen funktioniert, und auch dies besonders wertvoll ist, da es in unserer heutigen Gesellschaft leider nur noch sehr dünn gesät ist.\nAm Samstagnachmittag hatten wir dann mit dem Bo ( Langstock trainiert ), welches mir Anfangs große Probleme bereitet hat. Nach längerem probieren hat es aber dann doch relativ gut geklappt und auch sehr viel Spaß gemacht. Auch dabei bemerkte ich dass es keineswegs vergleichbar mit dem Training in unserem Dojo in Speyer ist. Ich konnte meine körperliche, sowie geistige Kondition wesentlich besser und auch viel länger aufrecht halten. Später hatten wir dann nach einem sehr leckeren Abendessen noch einen lustigen und sehr ausgelassenen Abend. Meine zweite Nacht war dann auch wesentlich erholsamer als die vom Vorabend.\nAm Sonntag konnte leider nur noch ein kurze Traingseinheit absolviert werden, da leider das Wetter uns später nicht mehr so wohl gesonnen war. Einen großen Dank an unsere beiden Senseis Markus Metzmann und Daniel Lorenz, die wieder mal sehr viel Geduld hatten, und auch sehr viel Eindrücke hinterlassen haben.\nDas nächste Trainingslager kommt bestimmt, und ich werde auf jeden Fall dabei sein!\nSeminar Tae Gisul ( Fußtechniken) am 21.06.2014\nSeminarbeginn um 11.00h und Seminarschluss um ca. 16.30h. Nach einer kurzen Einführung mit Rücksprache, bei welchen Tritttechniken wir als Seminarteilnehmer Übungsbedarf haben, begann der Unterricht. Ich habe ja eigentlich mit allen Tritttechniken noch sehr große Probleme.\nDa mir die nötige Ausdauer und der Gleichgewichtssinn fehlt und ich gerade in den Fußgelenken sowie in den Kniegelenken, durch mein Übergewicht noch stark in der Bewegung eingeschränkt bin, war dieser Samstag eine sehr große Herausforderung im Sinne von Motivation, Ausdauer und der Technik. Wieder einmal haben unsere Sensei eine eiserne Geduld bewiesen, Ihren Schülern etwas zu vermitteln. Da in unserer Gruppe, und auch bei mir an diesem Tag sehr schnell die „Luft“ raus war. Wie weit doch noch der Weg der Einsicht ist, solch ein Seminar nicht als zusätzliche Belastung, sondern als Möglichkeit der Weiterbildung zu verstehen.\nSakura Budu Dojo\nSelbstverteidigung und Selbstbehauptung am 12.04.2014\nViele Leute bringen Selbstverteidigung immer mit starken Schlägen, schnellen Tritten, komplexe Hebel und schwungvollen Würfen in Verbindung. Doch ist es für mich etwas individuelles, etwas was jeder Mensch für sich selbst finden muss. Wie unser Lehrer Daniel sagt, man brauch nur ein paar Techniken um sich zu verteidigen. Es kommt viel mehr auf die Qualität als Quantität an. Und diese Qualität darf sich nicht erst auf einen Seminar zeigen. Sie muss in jeder Tätigkeit vorhanden sein. Das macht es so individuell. Jeder Mensch hat seine eigenen Ängste. Ob es nun in der Selbstverteidigung die Angst ist getroffen zu werden, einen Fehler zu machen oder als „schwach“ zu gelten. Dies ist aber unwichtig es kommt nicht darauf an wie viele Ängste man hat, sondern wie man mit ihnen umgeht. Es ist essentiell wichtig, dass man seiner Technik vertraut. Wie soll man sonst einen starken Angriff gegenübertreten? Man kann aber nur Vertrauen in seine Technik aufbauen wenn man sich selbst Vertraut. Und wenn man dies zum Inhalt seines Trainings hinzufügt, kann man irgendwann so auftreten, dass eine Konfrontation oder auch Eskalation präventiv verhindert wird.\nKyu Prüfung am 22.03.2014\nMichael Wittke 9.Kyu\nWilfried Stephan 9.Kyu\nKristin T. 8Kyu\nSeminar über Grundlagen des Schlagen und Tretens (kihon/gibon) am 18.01.2014\nSeminarbeginn war um 11.00h und endete um 17.00h. Nach einer kurzen Einführung durch unsere Sensei über Ablauf und Dauer, ging es gleich ran. Grundlagen des Schlagens und Tretens: kihon waza. Dieses Seminar machte mir schnell klar wie weit weg ich noch bis zu einem „ bedingt Annehmbar“ bin. Stellung der Beine, Arme, Hand, Oberkörper und dann noch das richtige Atmen nicht vergessen. „Nicht denken, einfach machen ! „ Ist nicht ganz so leicht umzusetzen für mich, als Anfänger. Und dann ist da noch der kleine Faktor der körperlichen Fitness und Ausdauer. Der immerwährende Kampf in meinem Innern, gegen meinen kleinen Schweinehund. Obwohl alles weh tut, die Oberschenkel brennen, Muskelkrämpfe im Minutentakt in den Waden, immer noch weiter zu machen. Auch wenn es wahrscheinlich irgendwann bestimmt nicht mehr gut ausschaut. Aber dennoch durchgehalten bis zum Schluss. Erfahrungen die ich nicht mehr missen möchte. Denn es geht immer noch ein bisschen mehr. Auch die Ausdauer steigt von Woche zu Woche, wenn auch nur in ganz kleinen Schritten. Das gibt mir viel zurück. Denn es ist eigentlich nur ein Kampf mit mir selbst, den es zu bestreiten gibt. Ich bin froh, dass ich den Schritt in diese Richtung gemacht habe. Und eine solch tolle „Truppe“, mit den Sensei Daniel und Sensei Markus zu treffen, die mich in meinem Tun begleiten und bestärken. Dies ist auch eine großer Glücksfall.\nAm 18.01 wurde in Speyer das erste Seminar für dieses Jahr durchgeführt. Es ging los mit kihon/gibon. Nach der Ankunft und Begrüßung durch die Lehrer durften wir uns erst einmal absetzen, damit Daniel uns einen Text vorlesen konnte, der mich sehr zum nachdenken gebracht hat. “ …Karate ist bei Minusgraden barfuß in einer kalten Halle zu trainieren… Karate ist nicht auf ein Lob des Lehrers zu hoffen sondern jedes mal zu erfahren wo seine eigenen Schwächen und Defizite sind.“ Diese Zitate haben sich bei mir eingeprägt und werden mir mit Sicherheit in Zukunft helfen, wenn sich der Gedanke an die Komfortzone meldet oder Gedanken kommen wie“ Ich gebe mir doch Mühe.. sollten die Sensei doch sehen“. Das geht vielleicht anderen auch so. Aber das habe ich ja jetzt gelernt. Die Aufgebe der Sensei besteht darin Hilfestellung zu geben, die ich nicht als negative Kritik ansehen darf um nicht mit Lobhudelei den Fortschritt zu beenden. Danke Daniel für die ehrlichen Worte.\nDann haben wir alle lange Aufwärmübungen durchgeführt mit Gymnastik und QiGong. Das sieht einfach aus, ist aber doch ganz schön anstrengend. Vor allem es langsam und in Ruhe auszuführen damit der Alltagsstress verschwindet. Danach sind bei mir immer die Lungen geweitet und ein super Gefühl geht durch meinen Körper. Nun haben wir mit Stellungen begonnen, da wir alle schön aufgewärmt waren. Erst die kleine Stellung im Stand und später im Bahnen laufen. Stück für Stück wurde die Schwierigkeit erhöht. „Lasst eure Füße über den Boden gleiten“, sagte Sensei Markus, was mir manchmal schwer fiel. Dann kokutsu dachi und zenkutsu dachi. Nachdem wir das geübt hatten kamen Techniken dazu. age uke, soto uke und gedan barai.“Immer auf die Atmung achten…“, sagte Sensei Daniel. Bei geöffnetem Brustkorb einatmen dann Ausatmen. Nach der ersten Pause ging es weiter mit Tritttechniken. Mae geri und mawashi geri erst alleine, dann als Partnerübung und dann an den Pratzen um die Distanz zu erlernen. Ich merkte das mein Distanzgefühl kaum vorhanden ist.Daran muss ich noch viel viel arbeiten! Alles in allem ein sehr gelungenes Seminar bei dem wiederum der immense Erfahrungsschatz der Sensei Markus und Daniel des Sakura Budo Dojo unterstrichen wurde.\nBeim anschließenden „After Budo“ im Kegel und Billardcenter wurden noch so einige Erfahrungen ausgetauscht sowie Akupunkturnadeln verteilt.


Vergessen Sie auch manchmal Wichtiges? - besser länger leben AT\n17. Mai 2020 Gesundheit 0\nVergesslichkeit Foto: R_K_B_by_Tim-Reckmann_pixelio.de\nWenn Brille und Schlüssel wieder Zuhause liegen: Wieviel Vergesslichkeit ist normal?\nMit steigendem Alter lässt häufig auch das Erinnerungsvermögen nach. Mal ist es der Name des Nachbarn, mal die Brille auf dem Wohnzimmertisch, die vergessen wird. Das ist zunächst normal, kann aber trotzdem verunsichern: Handelt es sich um schlichte Vergesslichkeit – oder bereits um Anzeichen einer Gedächtnisstörung? Gemeinsam mit Dr. Andreas Schöpf, Facharzt für Neurologie und klinische Geriatrie im Gebiet Neurologie, wurde ein neuer Gedächtnistest entwickelt, um die eigene Gehirnleistung besser einzuschätzen.\nSonnenstrahlen und Vogelgezwitscher locken an diesem Morgen schon früh aus dem Bett, ein schöner Tag um die Nachmittagsstunden gemütlich mit einem Kaffee auf dem sonnengeküssten Balkon zu verbringen. Barbara will dazu ihren geliebten Apfelkuchen backen. Ein ganz besonderes Rezept mit Frischkäseguss und Walnüssen. Doch der 67-Jährigen will einfach nicht einfallen, wo sie die Walnüsse hingelegt hat. In der Einkaufstasche waren sie doch noch – oder etwa nicht? In letzter Zeit passiert ihr das immer häufiger: Sie verlegt ihren Schlüssel oder erinnert sich nicht an die Straßennamen. Kein Thema über das sie gerne reden möchte. Aber während sie sich anfangs über die vergessenen Dinge noch ärgerte, sorgt sie sich mittlerweile immer häufiger darum, ob sie wirklich nur etwas schusselig ist, oder mehr dahintersteckt.\nOnline-Gedächtistest :“obs/ratiopharm GmbH“\nDer Gedächtnistest kann sofort hier durchgeführt werden. Betroffene und deren Angehörige finden auf der Seite außerdem umfassende Informationen zum Thema Gedächtnis und Gedächtnisverlust. Zahlreiche Beiträge und ein Erklärungsvideo zeigen einfach und verständlich, wie das Gedächtnis funktioniert und wie man es fit halten kann. Hinzu kommen diverse Anregungen, um den Alltag zu bereichern und ganz nebenbei das Gedächtnis zu unterstützen: Von leckeren Rezepten über Ratschläge für einen aktiven Lebensstil bis hin zu spannenden Rätseln für zwischendurch.\nFoto: obs/ratiopharm GmbH


Alle Artikel zum Thema: Torhüter\nFußball: Jugendteam der Woche\nSG Castrop besticht durch starke Nachwuchsarbeit\nIm Juni sind die A-Junioren-Fußballer der SG Castrop mit Trainer Daniel Nowak Feld-Stadtmeister geworden. In der Mannschaft steckt enormes Potential. Einige Spieler sind bereits fester Bestandteil des Seniorenkaders. Von Jens Lukas\nDass der FC Schalke 04 in die neue Saison mit einem relativ kleinen Kader von 19 Feldspielern und drei Torhütern ging, rief sofort die Skeptiker auf den Plan. Reicht diese Quantität aus, um eine gute\nGelsenkirchen / 05.10.2017 / Lesedauer: 2 min\nKondition des SV Schermbeck zahlt sich aus\nErst in der Verlängerung konnte sich der Westfalenligist SV Schermbeck im Kreispokal beim klassenniedrigeren Bezirksligisten VfB Hüls mit 5:3 (2:1) durchsetzen. Eine kollektive Tiefschlafphase war mit\nDORSTEN / aktualisiert 03.10.2017 / Lesedauer: 1 min\nObercastroper wollen Platz zwei - Die Vorschau\nSpitzenspiel am siebten Spieltag der Fußball-Bezirksliga 9: Der SV Wacker Obercastrop (3.) tritt am Sonntag, 24. September, beim starken Aufsteiger SG Suderwich (2.) an. Gespielt wird ab 15 Uhr auf dem Von Hans-Jürgen Weiß\nCASTROP-RAUXEL / aktualisiert 22.09.2017 / Lesedauer: 2 min\nHandballer gehen langsam in den Wettkampfmodus\nVier Wochen vor dem Start in die Spielzeit 2017/18 beginnt bei den Handballern so langsam die heiße Phase der Saisonvorbereitung. Bevor mit Beginn der nächsten Woche auch die Trainingseinheiten wieder Von Michael Doetsch\nDer FC Schalke 04 hat seine Planungen auf der Torhüter-Position für die Saison 2016/17 abgeschlossen. Der 32-jährige Österreicher Michael Langer komplettiert das königsblaue Torhüter-Trio und reiht sich Von Marc-André Landsiedel\nJetzt ist es endgültig klar: Am Donnerstagabend vermeldete der FC Schalke 04 den Wechsel von Fabian Giefer zum FC Augsburg als perfekt. Damit steht auch fest: Die Königsblauen müssen sich auf die Suche Von Thimo Mallon\nGELSENKIRCHEN / aktualisiert 24.07.2017 / Lesedauer: 1 min\nFlorian Fricke wird spielender Co-Trainer\nNach dem Klassenerhalt in der Fußball-Bezirksliga durch den 1:0-Erfolg gegen den FC Overberge hat sich der FC Nordkirchen zum Personal geäußert. Florian Fricke soll spielender Co-Trainer werden und Issam Von Sebastian Reith\nNORDKIRCHEN / aktualisiert 21.07.2017 / Lesedauer: 2 min\nAugsburg will Giefer - Schalke sucht dritten Torhüter\nSchalke muss sich wohl auf die Suche nach einem dritten Torhüter machen. Denn nach Timon Wellenreuther, der ablösefrei zum niederländischen Erstligisten Willem II Tilburg wechselt, steht Fabian Giefer\nGelsenkirchen / aktualisiert 15.07.2017 / Lesedauer: 1 min\nMikulic bleibt Torwarttrainer\nJorma Hoppe hält die Null beim Startelfdebüt\nDer Einsatz kam zumindest für ihn überraschend: Jorma Hoppe, noch A-Jugendlicher beim SV Herbern, hat am Sonntag erstmals in der Startelf der Landesliga-Fußballer gestanden. Seine Aufgabe erledigte der Von Christian Greis\nHERBERN / aktualisiert 24.06.2017 / Lesedauer: 1 min\nFußball-Landesliga: Neuzugang aus Stadtlohn\nEintracht schnappt sich Torwart Niklas Lukas\nEinen neuen Torwart begrüßt der SV Eintracht Ahaus ab Sommer in seinem Kader: Niklas Lukas wechselt vom Oberligisten SuS Stadtlohn in den Stadtpark. Das teilten die Ahauser am Dienstagvormittag mit. Von Sascha Keirat\nAHAUS / aktualisiert 27.05.2017 / Lesedauer: 1 min\nTorwart trifft als Feldspieler: Sieg für den VfB\nJeweils ein Heimspiel gegen eine tieferklassige Mannschaft standen am Sonntagnachmittag für den Landesligisten SC Hennen und den Bezirksligisten VfB Westhofen auf dem Fußball-Testspielplan. Der SC Hennen Von Michael Doetsch\nSchwerte / aktualisiert 13.07.2015 / Lesedauer: 1 min\nDas ist Halterns "Elf der Hinrunde"\nAm Wochenende beginnt für die Kreisliga-Fußballer wieder der „Ernst des Lebens“ – die Rückrunde. Zeit für einen Blick auf das, was die Akteure bisher geleistet haben. Wer sind die Topspieler der Hinrunde?\nHALTERN / aktualisiert 19.02.2015 / Lesedauer: 2 min


Verhaltenskodex - Wertegerüst\nRegiotape ist ein international tätiges Unternehmen mit Tradition seit 2005. Das Unternehmen genießt einen exzellenten Ruf bei Geschäftspartnern und bietet seinen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, Wirtschafts-, Lebens- und Arbeitswelt. Wirtschaftliche Stabilität, Sicherheit und unternehmerischer Erfolg in Verbindung mit persönlicher und gesellschaftlicher Verantwortung lassen sich nicht voneinander trennen und basieren auf ethisch einwandfreiem und rechtskonformem Handeln gegenüber den Mitarbeitern, Geschäftspartnern, der Gesellschaft und der Umwelt.\nGrundlage für ethisch einwandfreies, integres Verhalten ist die Einhaltung von Recht und Gesetz in unserem unternehmerischen Handeln wie auch darüber hinaus. Verstöße sind nicht mit unseren Werten vereinbar. Sie schaden zudem dem Ruf unseres Unternehmens und können rechtliche Konsequenzen nach sich ziehen. Personen, die sich gesetzeswidrig verhalten oder sich auf Kosten des Unternehmens bereichern, schaden dem Unternehmen, der Geschäftsführung und den Mitarbeitern. Solches Verhalten mindert den wirtschaftlichen Erfolg, die Investitions- und die Wachstumsfähigkeit des Unternehmens und kann letztlich auch Arbeitsplätze gefährden. Mit dem vorliegenden Regiotape-Verhaltenskodex werden die Ziele, Grundwerte und die Verantwortung unseres Handelns im geschäftlichen und sozialen Umfeld spezifiziert. Er definiert die Philosophie und Unternehmenskultur, nach der wir handeln und unsere Geschäfte tätigen.\nDer Kern unserer Unternehmensphilosophie setzt sich aus fünf Säulen zusammen, die Basis unserer Werteorientierung sind: Kundenzufriedenheit, Top-Qualität, Wohl der Mitarbeiter, Nachhaltigkeit und Innovation.\nDer Regiotape-Verhaltenskodex regelt die sich aus der Unternehmensphilosophie ergebenden Grundwerte des Unternehmens, wie Kompetenz, Vertrauenswürdigkeit und verantwortliches Handeln in der Zusammenarbeit mit internen und externen Partnern. Abgeleitet aus den Unternehmenswerten legt dieser Verhaltenskodex fundamentale Verhaltensprinzipien fest, die das Handeln von Mitarbeitern bei der täglichen Arbeit bestimmen sollen. Jeder von uns ist dafür verantwortlich, die Werte und Standards dieses Verhaltenskodexes zu kennen. Der Verhaltenskodex bestimmt verbindliche Mindeststandards ethischen Verhaltens und ist eine Leitlinie für Entscheidungen und Handlungen der Mitarbeiter, der Geschäftsleitung und der Geschäftspartner in der Zusammenarbeit sowie im Umgang miteinander, sowohl innerhalb des Unternehmens als auch in der Öffentlichkeit. Verstöße werden nicht geduldet und können – unabhängig von gesetzlich vorgegebenen Sanktionen - zu angemessenen disziplinarischen Folgen bis hin zur Beendigung des Arbeitsverhältnisses bzw. der Geschäftsbeziehung führen.\nEs ist Aufgabe der Regiotape-Geschäftsführer und Führungskräfte, im Rahmen ihrer Vorbildfunktion die Werte glaubhaft zu verkörpern, unsere Unternehmenskultur vorzuleben und konsequent gegen Verhalten, das nicht im Einklang mit Gesetzen oder mit den Grundwerten des Unternehmens steht, vorzugehen. Die Mitarbeiter bestimmen unseren Erfolg. Durch ihr Denken und Handeln wird die Unternehmenskultur gelebt und von unseren Partnern erlebt. Alle Mitarbeiter sind in ihren Aufgaben- und Tätigkeitsbereichen verantwortlich dafür, dass wir als Unternehmen unserer gesellschaftlichen Verantwortung gerecht werden. Für alle gilt, dass jede Kenntnis eines Verstoßes umgehend der Führungskraft seines Vertrauens zu melden ist. Zentrale Stelle und Ansprechpartner für die Umsetzung und Durchsetzung des Verhaltenskodexes ist die Personal- und Rechtsabteilung. Die Kontinuität und ständige Weiterentwicklung unseres Unternehmens hängen maßgeblich von unserem Bekenntnis zur gesellschaftlichen Verantwortung und unserem Ruf als vertrauenswürdiger Geschäftspartner ab.\nWir wissen, dass alle Rohstoffe nur begrenzt zur Verfügung stehen und wir eine Verantwortung gegenüber den nachfolgenden Generationen haben. Es ist unser Ziel, dass unsere Produkte vom Herstellungsprozess bis zur Entsorgung mit den Anforderungen an eine „nachhaltige Entwicklung“ im Einklang stehen. Die umweltbewusste Fertigung sowie die Recyclingfähigkeit sind oberste Ziele. Wir bieten Kompetenz in Klebeband-Klebstofftechnik und Arbeitsschutz - ökologisch, ökonomisch und sozial. Jeder Mitarbeiter muss sich der nachhaltigen Verantwortung entsprechend an seinem Arbeitsplatz verhalten, d. h. im Ergebnis zukunftsfähig und wettbewerbsfähig wirtschaften. Nachhaltige Entwicklung heißt, Umweltgesichtspunkte gleichberechtigt mit sozialen und wirtschaftlichen Gesichtspunkten zu berücksichtigen. Unser Unternehmen bekennt sich zum Schutz unserer Umwelt und erklärt die ressourcenschonende Herstellung unserer Produkte zu einem beachtlichen Produktionsfaktor. Wir schonen unsere Umwelt, gehen sparsam mit allen natürlichen Ressourcen um und vermeiden oder reduzieren Belastungen für Mensch und Natur. Diese Unternehmensprinzipien sind auch im Regiotape-Managementhandbuch manifestiert.\nWir berücksichtigen die Anforderungen einer intakten Umwelt bei Entwicklung und Design, im Fertigungsprozess, bei der Verpackung und beim Versand unserer Produkte sowie bei der Verbesserung von Verfahren und der Einführung neuer Anlagen und Produkte. Wir fordern die Einhaltung aller Gesetze und Verordnungen zum Schutz von Mensch, Umwelt und Energie auch von unseren Geschäftspartnern, was insbesondere unsere Lieferanten einschließt. Bei der Entsorgung von Abfällen ist ein umweltschonender Entsorgungsweg zu wählen, der unter wirtschaftlichen Gesichtspunkten vertretbar ist. Im Hinblick auf die Umwelt bietet Regiotape seinen Kunden den Einsatz von umweltschonenden und neutralen Klebstoffen, u.a. auf Biokunststoffen auf Pflanzenbasis an. Bei der Auswahl der Inhaltsstoffe der Biokunststoffe sollen diese nicht in Konkurrenz zur Nahrungsmittelerzeugung stehen. Außerdem setzt Regiotape bei der Erzeugung von Eigenenergie auf den Einsatz erneuerbarer Energien, z.B. Photovoltaik oder die thermische Verwertung von Holzabfällen. Darüber hinaus ist es unser Ziel, Umweltbelastungen durch Schadstoffemissionen in die Luft, durch Lärm oder durch gefährliche Chemikalien zu vermeiden. Für unser Unternehmen ist der verantwortungsvolle Umgang mit Energie, Wasser, Werkstoffen und Flächen eine Selbstverständlichkeit.\nEinhaltung geltenden Rechts - Interner Regeln und Vorschriften\nDie Einhaltung aller geltenden Gesetze und Vorschriften ist für uns selbstverständlich – sowohl auf lokaler, nationaler und internationaler Ebene. Von allen Mitarbeitern wird ohne Ausnahme erwartet, dass sie sich mit allen Gesetzen und Auslegungsvorschriften vertraut machen, die in ihren Verantwortungsbereichen gelten. Darüber hinaus sind bei Entscheidungs- und Abwägungsprozessen Sitten, Normen, allgemein anerkannte internationale Rechtsgrundsätze, zwischenstaatliche Abkommen und gesellschaftlichen Werte der jeweiligen Länder zu berücksichtigen, in denen Geschäfte getätigt werden. (z.B. UN Menschenrechtskonvention oder die internationalen Arbeitsstandards der ILO). In einzelnen Ländern, Geschäftsfeldern oder Märkten bzw. gegenüber Geschäftspartnern können strengere Vorschriften bestehen als jene, die in diesem Verhaltenskodex beschrieben sind. In solchen Fällen sind grundsätzlich die strikteren Vorschriften anzuwenden. Wenn in einem der Bereiche Unklarheiten auftreten, steht die Rechtsabteilung für Fragen zur Verfügung.\nMenschliche Würde, Vertrauen und Respekt\nWir sind Teil der Gesellschaft und respektieren die Würde jedes einzelnen Menschen ebenso wie die Persönlichkeitsrechte und die Privatsphäre aller Mitarbeiter, Kunden sowie Personen, mit denen wir in einer Geschäftsbeziehung stehen. Der Umgang miteinander ist von gegenseitigem Respekt, Professionalität, Vertrauen, Ehrlichkeit, Höflichkeit und offener Kommunikation geprägt. Zusammenhalt und Teamgeist der Mitarbeiter tragen entscheidend zum Unternehmenserfolg bei. Belästigung, Mobbing und Einschüchterungen sind nicht akzeptabel. Wir dulden keinerlei diskriminierendes Verhalten gegenüber Mitarbeitern oder externen Partnern aus Gründen des Alters, der Herkunft, des Geschlechts oder aus anderen unter das Diskriminierungsverbot fallenden Gründen.\nIm Geschäftsalltag können wir vor Entscheidungssituationen gestellt werden, in denen die Interessen des Unternehmens im Widerspruch zu unseren persönlichen Interessen stehen. Interessenkonflikte können dazu führen, dass Entscheidungen nicht mehr unbefangen im Sinne des Unternehmens getroffen werden. Mitarbeiter, die von einem möglichen oder tatsächlichen Interessenskonflikt betroffen sind, sind angehalten, ihren Vorgesetzten oder die Geschäftsführung unverzüglich davon in Kenntnis zu setzen, um eine schnelle Klärung herbeizuführen.\nSchutz des Firmenvermögens, Geheimhaltung und Betrugsbekämpfung\nWir legen Wert auf den verantwortungsbewussten Umgang mit Firmeneigentum jeder Art, u.a. Geldern, Produkten, Arbeitsmitteln oder geistigem Eigentum. Firmenvermögen und jegliche Unternehmensinformationen, -daten und -fakten sind Betriebsgeheimnisse und dürfen ausschließlich für die vorgesehenen Geschäftszwecke genutzt werden. Missbräuchliche Nutzung für andere, insbesondere unangemessene persönliche, illegale oder sonstige unbefugte Zwecke ist untersagt. Jede Form des Betrugs ist verboten, unabhängig davon, ob dadurch Firmenvermögen oder das Vermögen Dritter geschädigt wird.\nAnsehen des Unternehmens\nDas Ansehen von Regiotape wird wesentlich geprägt durch das Auftreten, die Handlungen und das Verhalten aller Mitarbeiter, unabhängig von der jeweiligen Position in der Organisation. Durch ihr Denken und Handeln wird die Regiotape-Unternehmenskultur gelebt und von unseren Partnern erlebt. Unangemessenes Verhalten eines Einzelnen kann Regiotape erheblichen Schaden zufügen. Persönliche Integrität und ein ausgeprägtes Verantwortungsbewusstsein unserer Mitarbeiter begründet letztlich das Ansehen jedes Mitarbeiters und des gesamten Unternehmens.\nUnsere Geschäftspartner (u.a. Kunden, Zulieferer, Vertreter, Berater, Behörden) erwarten, dass sie sich auf Regiotape als rechtskonform handelnden Geschäftspartner verlassen können. Dies erfordert auch, dass wir mit unseren vertraglichen Verpflichtungen gegenüber unseren Geschäftspartnern vertraut sind. Auch wir achten darauf, dass unsere Geschäftspartner in ihren Geschäftspraktiken Recht und Gesetz einhalten. Nationale und internationale Gesetze reglementieren den Import, Export oder inländischen Handel von Waren, Technologien oder Dienstleistungen, den Umgang mit bestimmten Produkten sowie den Kapital- und Zahlungsverkehr. Durch angemessene Maßnahmen muss sichergestellt werden, dass durch Transaktionen mit Dritten nicht gegen geltende Wirtschaftsembargos oder Vorschriften der Handels-, Import- und Exportkontrolle oder zur Bekämpfung der Terrorismusfinanzierung verstoßen wird. Dies erfolgt z.B. durch Compliance-Prüfungen hinsichtlich der Geschäftspartner und der Firmeninhaber.\nKorruption beeinträchtigt die Funktionstüchtigkeit und untergräbt das moralische Ansehen des Unternehmens. Zuwendungen von Dritten darf ein Mitarbeiter für sich persönlich weder fordern oder entgegennehmen, noch anbieten oder gewähren. Zu den Zuwendungen zählen beispielsweise Zahlungen, Honorare, Darlehen, Dienstleistungen, Einladungen, Gefälligkeiten oder Geschenke. Entgegengenommen werden dürfen Zuwendungen von Lieferanten, Kunden oder sonstigen Geschäftspartnern nur im Rahmen allgemein üblicher Geschäftsgepflogenheiten, die der Üblichkeit und Höflichkeit in einem Land entsprechen und mit den jeweiligen gesetzlichen Regelungen vereinbar sind. Vorteilsgewährungen, die den Orientierungswert von 35 Euro bzw. im Fall von Essenseinladungen den üblichen Rahmen übersteigen und Einladungen von oder durch Geschäftspartner, die nicht im Zusammenhang mit Geschäftsbesuchen stehen oder die unüblich oder unverhältnismäßig sind, müssen dem Vorgesetzten angezeigt werden. Mitarbeiter dürfen Geschäftspartner, Zuwendungen und Leistungen, die in enger Beziehung zum jeweiligen Aufgabengebiet stehen, für private Zwecke grundsätzlich nicht in Anspruch nehmen. Ausnahmen sind mit dem Vorgesetzten abzustimmen. Mitarbeiter dürfen keine Handlungen begehen, die gegen in- oder ausländische Vorschriften in Sachen Geldwäsche verstoßen. Bei Zweifeln über die Zulässigkeit von Transaktionen, die einen Transfer von Bargeld einschließen, ist frühzeitig die Finanzabteilung einzuschalten.\nRegiotape beachtet die Regeln des fairen Wettbewerbs und unterstützt alle Bemühungen, einen freien Markt und offenen Wettbewerb national und international durchzusetzen. Alle geschäftlichen Aktivitäten müssen auf verantwortungsvollem Denken und Handeln basieren, in Übereinstimmung mit allen anzuwendenden Gesetzen, Vorschriften und Richtlinien. Voraussetzung sind faire Werbe-, Vertriebs- und Vertragspraktiken sowie sachliche und unverfälschte, nicht irreführende Informationen. Dies umfasst zudem, dass Unternehmensleitung und Mitarbeiter keine Absprachen über Wettbewerbsverzicht, Preisabsprachen, Boykott von Lieferanten oder Kunden, Abgabe von Scheinangeboten oder die Aufteilung von Kunden, Gebieten oder Produktprogrammen sowie andere unlautere Wettbewerbsmethoden treffen. Verboten sind auch Versuche der Monopolbildung sowie diesbezügliche „Gentlemen Agreements“ oder ähnliche Aktionen.\nDie Sicherheit und Zuverlässigkeit unserer Produkte bestimmen unseren Erfolg. Insbesondere unsere Innovationsfähigkeit und unsere Innovationsgeschwindigkeit stellen enorme Anforderungen an alle Mitarbeiter, die mit der Produktsicherheit und dem Qualitätsmanagement befasst sind. Produktsicherheit beginnt bei der Entwicklung, begleitet den Beschaffungs- und Produktionsprozess und ist ein wesentlicher Aspekt bei der Überlassung unserer Produkte an den Kunden und beim Service. Der Gewährleistung der Produktsicherheit dienen eine Vielzahl gesetzlicher Vorgaben für die Entwicklung, Produktion, die Zulassung und den Vertrieb unserer Produkte. Die Entwicklung und das Qualitätsmanagement sorgen für einwandfreie Produkte von hoher Qualität, damit durch unsere Produkte kein Schaden an Gesundheit und Eigentum entsteht.\nWir halten uns an die gesetzlichen Regelungen zur Sicherung fairer Arbeitsbedingungen einschließlich solcher zur Entlohnung, zu Arbeitszeiten und zum Schutz der Privatsphäre. Einsatz und Leistung werden gefördert und belohnt.\nWir sorgen für ein gesundes und gefahrenfreies Arbeitsumfeld unserer Mitarbeiter, indem wir die Gesetze und Regeln zur Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz einhalten. Es ist Aufgabe insbesondere der Führungskraft sicherzustellen, dass angemessene Verfahren und Schutzmaßnahmen zur Gewährleistung von Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz vorhanden sind.\nSchulung und berufliche Entwicklung\nNeben ihrer persönlichen Kompetenz verfügen alle Mitarbeiter des Unternehmens über einen solides fachliches Wissen. In unserem Team sind alle Altersgruppen und Ausbildungsniveaus vertreten. Jeder Vorgesetzte muss die berufliche Entwicklung seiner Mitarbeiter fördern und Anträge auf Fort- und Weiterbildung sorgfältig prüfen. Alle Mitarbeiter sollten ihre Vorgesetzten über zusätzlich benötigte Schulungen für die Erledigung ihrer Aufgaben in Kenntnis setzen. Die „Lernkultur“ ist Teil unserer Unternehmensphilosophie und als solche im Managementhandbuch festgeschrieben.\nRegiotape - September 2020\nREGIOTAPE® - immer eine Innovation voraus!


Montagsfrage 91: Bücher aussortieren? | Corlys Lesewelt\n← Corlys Themenwoche 60.1.: Bücher: Lieblingsbücher 2017?\nDiana Gabaldon – Outlander 1 Feuer und Stein →\n6 Responses to Montagsfrage 91: Bücher aussortieren?\n14. August 2017 um 10:42\nIch habe vor kurzem mein Wohnzimmer umgestaltet und dabei auch die Bücherregale von einer Seite auf die andere gestellt – dazu musste ich die Regale alle leeren. Und beim Einräumen habe ich einen ganzen Wäschekorb voller Bücher aussortiert. Auch bei uns gibt es einen Bücherschrank und dieser wurde von mir gefüllt – ich denke es waren gut 25 – 30 Bücher.\noha, da hattest du ja viel zu tun. Ich muss demnächst auch mal wieder meine Regale putzen. Vielleicht werde ich dann auch noch mal aussortieren.\nJa, so ein Bücherschrank kann praktisch sein. Ich hoffe, der bleibt noch länger da. Oh, dann wurde er ja wirklich gut gefüllt.\nIch beware Bücher, die ich aus dem Regal aussortierte meistens auch noch auf. Alternativ kommen sie in öffentliche Bücherschränke oder ich verkaufe sie auf Tauschbörsen.\nLG und einen schönen Tag in die Woche\n14. August 2017 um 10:45\nDie sind auch beide älter und eher unbekannt. Sie sind aber gar nicht meins gewesen und heute schon gar nicht mehr.\nJa, Bücherschränke sind echt praktisch. Ich komme normalerweise nur selten an einen vorbei. Der ist mir zufällig begegnet. Tauschbösen sind nicht mein Ding.\nLG und dir auch einen schönen Tag in die Woche\nmir sagen deine Bücher gar nichts, scheint aber auch nicht so schlimm zu sein.\nIch habe jetzt vor kurzem das erste Mal seit meinem Umzug vor 3 Jahren aussortiert, da sind leider auch nicht viele Bücher bei rausgekommen. Dabei brauch ich unbedingt noch mehr Platz. Aber es fällt mir auch immer echt schwer, mich von Büchern zu trennen.\nnein, nicht schlimm. Sind auch eher unbekannt.\nVon den meisten fällt es mir auch schwer mich zu trennen, aber manche möchte ich auch einfach nicht mehr haben.


Kompetente Energiewirtschaftsberatung und -optimierung\nWir führen Marktanalysen und Machbarkeitsstudien durch, entwickeln Unternehmens- und Geschäftsfeldstrategien und schärfen Geschäftsmodelle und Business Pläne.\nProjekt und Interimsmanagement\nWir verantworten Projektmanagement, -leitung und -steuerung, führen Integrations- und Change-Management durch, übernehmen Fachaufgaben für begrenzte Zeit und konzipieren und realisieren Qualitätsmanagement.\nWir benchmarken und modellieren Prozesse, optimieren Aufbauorganisation und Schnittstellen, dimensionieren Personal und begleiten kulturelle Veränderungen vollumfänglich.\nWir führen Markt- und Wettbewerbsanalysen in allen nationalen und internationalen Fragen der Energiewirtschaft durch und werten eigene Marktdaten sowie auftragsgeberspezifische Sekundär- und Primärquellen aus.\nWir entwickeln Governance- und Unternehmens-\nsteuerungskonzepte, leiten Controllingmodelle und\nKennzahlensysteme ab, erfüllen Risikomanagement\nund Compliance-Anforderungen und legen\nDienstleistersteuerung und Transferpreismodelle fest.\nWir entwickeln IT-Strategien und ihre Umsetzung in IT-Bebauungsplan, Architektur und Projektportfolio, konzipieren IT-Organisation und -Governance und begleiten Organisationsveränderung.\nUnsere Kernkompetenzen sind vor allem:\nBeratungsschwerpunkt. Strategie- und Managementberatung mit den Themen Strategie und Innovation, Prozesse und Organisation, Controlling- und Steuerungssysteme und Markt- und Wettbewerbsanalysen\nDigitalisierungsberatung. Digitalisierung, IT-Einsatz und -Effizienzbeurteilung, IT-Benchmarking, Software-Auswahl\nBranchenspezifisches Expertenwissen. Erzeugung, Handel, Transport/Speicher, Verteilung, Energie-/ Produkt-/ Dienstleistungs-Vertrieb und Abwicklung\n... kennt alle Facetten der Energiewirtschaft aus über 15 Jahren spezialisierter Beratungspraxis.\n... verfügt über die umfangreichsten Benchmark-Daten und branchenübergreifenden Best-Practice-Ansätze für die Energiewirtschaft.\n... entwickelt zukunftsweisende Trends gemeinsam und agil mit first-movern der Energiewirtschaft und neuen Top-Playern.\n... versteht die Bedürfnisse der Kunden aus einer Vielzahl erfolgreich abgeschlossener Projekte.\n... berät mit leidenschaftlichem Engagement und uneingeschränkter Kundenorientierung.\nBRANCHEN UND UNSERE KUNDEN\nKONEXUS berät Energiekonzerne und Stadtwerke sowie die neuen Player in der Energiewirtschaft bei strategischen und organisatorischen Fragestellungen entlang der gesamten Wertschöpfungskette. Zusätzlich beraten wir Unternehmen aus den Branchen Elektromobilität und ÖPNV.\nEine hohe Kundenzufriedenheit spricht für die qualitativ hochwertigen Projektergebnisse von KONEXUS:\nFür über 65% unserer Kunden waren wir schon mehrfach tätig.


DVB-T Receiver Empfehlung in Österreich... | DIGITAL FERNSEHEN Forum\nDVB-T Receiver Empfehlung in Österreich...\nDieses Thema im Forum "Digital TV über die Hausantenne (DVB-T/DVB-T2)" wurde erstellt von pianoman, 8. November 2006.\nIch möchte mir (wohnhaft in österreich, schwechat) endlich eine DVB-T Box zulegen.\nUrsprünglich hatte ich eine Strong 5501/5502 Box im Visier, aber aufgrund der schlechten Berwertungen auf geizhals.at bin ich wieder ins Wanken geraten.\nJetzt bin ich etwas verloren, die HP Ingelen 3900 (http://geizhals.at/a222326.html) lächelt mich aber an, besonders wegen der guten Geizhals Bewertung.\nSonst habe ich aber keine Idee davon, was gut ist.\nMHP wäre nett, meine 40€ Gutschein habe ich schon.\nKönntet ihr mir vielleicht eure Empfehlungen aussprechen?\npianoman, 8. November 2006\nAW: DVB-T Receiver Empfehlung in Österreich...\nAlso ich haben den Strong 5501 habe sie an den 2 Fernseher angeschlossen und bin eigentlich Relativ zufrieden damit nur die Tasten der Fernbedienung könten ein bisschen besser angeordnet sein sonst sind mir keine Mängel aufgefallen die empfangsqualität ist auch gut für mein befinden besser Als mit meiner HP Express card wo sie nicht mehr will läuft beim Strong das Programm nur mit kleineren aussetzern\nNorbert1976, 8. November 2006\nHat der einen timer? Das kann ich laut homepage infos nur ausschließen...\nübrigens: Der Siemens Gigaset M365 T sieht auch sehr gut aus!\nIch kann über den STRONG 5502, der bei mir läuft, nicht klagen.\nVersuchsweise bastelte ich mit einem YE 1,5 (steifer Einziehdraht) eine provisorische Antenne die mit ca. 12 cm Länge abgewinkelt hinten aus dem in der Antennenbuchse des 5502 eingesteckten Koax-Stecker senkrecht nach oben ragt. Dieses Versuchs-Provisorium bringt, frei von Artefakten, in einem Einfamilienhaus mit 30 cm starken Ziegelmauern im östlichen Wien einen tadellosen Empfang samt Multitext aller 4 hier derzeit Vergügung stehenden digitalen TV-Programme. Auch der vom Fernseher erzeugte "herkömmliche" Teletext zeigt sich dabei ohne jeden Fehler.\nBusdriver, 8. November 2006\nUnd hat dieser einen Timer, um den DVD-Rekorder zu steuern?\nUnd...Teletext: kommt der auch vom receiver?\nTimer hat er leider keinen.\nDer Teletext kommt nicht vom Receiver sondern, wie von mir vorhin geschrieben, vom Fernseher.\nHeißt das, man schleift das Antennensignal durch zum Fernseher, um Teletext sehen zu können?\nNein, das Antennensignal muss nicht durchgeschliffen werden um den Teletext abrufen zu können.\nDie Verbindung vom STRONG 5502 zum Fernseher besteht bei mir lediglich aus einem vollbeschalteten SCART-Kabel.\nWie aktiviert man den Teletext dann, über den TV oder über den Receiver?\nIch glaube allerdings, ich werde mich eher für den Strong SRT 5015, den Philips DTR210 oder den Siemens Gigaset M365 T entscheiden...\nÜber den TV.\nDu hast in Schwechat gute Empfangsbedingungen, ist doch der Arsenal-Turm wesentlich näher zu Dir als der Kahlenberg.


Smartshare kurs aktuell - Smartshare kursverlauf - aktueller Smartshare preis, wie viel ist ein Smartshare wert | Neironix\nKurs Smartshare in BTC\nSmartshare (SSP) - USD Historische Kurs-Chart\nSmartshare (SSP) today is with a 24-hour trading volume of . SSP price is -6.37812% down in the last 24 hours. Lowest cost SSP is recorded on the crypto exchange Indodax. Leader in trading volume SSP is the exchange Indodax. Cryptocurrency market capitalization is\nKryptowährungsrechner & Konverter Smartshare\nAuf Neironix bieten wir euch einen Smartshare Rechner, mit dem ihr jeden beliebigen Betrag nach dem aktuellen Kurs umrechnen könnt. Die wichtigsten und wohl interessantesten Währungen sind dabei der Smartshare und der Euro. Der Wert des Smartshare Wertes ändert sich täglich, weshalb es nahezu unmöglich ist, immer den aktuellen Betrag zu kennen. Meist sind die Schwankungen an einem Tag auch so groß, dass sich ein Vergleich wirklich lohnen kann. Aus diesem Grund haben wir für euch unseren Smartshare Umrechner entwickelt. Dieser arbeitet nach festgelegten und regelmäßig abgefragten Werten und liefert euch dadurch immer ein genaues Ergebnis. Mit diesem Smartshare Umrechner könnt ihr einen beliebigen Betrag von SSP in Euro immer nach dem aktuellen Kurs umrechnen lassen. Dabei bieten wir euch eine größtmögliche Aktualität und garantieren dadurch eine optimale Genauigkeit. Durch unsere höchste Flexibilität könnt ihr neben Bitcoins auch andere Coins umrechnen und miteinander vergleichen. Der Smartshare Wahrungsrechner bietet euch damit alle wichtigen und individuellen Informationen auf nur einen Blick.\nWie funktioniert der Smartshare Rechner\nUm den SSP Rechner nutzen zu können, müsst ihr die gewünschte Ausgangswährung und die Währung aussuchen und in den Rechner eintragen. Dabei könnt ihr alle Währungen nutzen, welche auf Neironix angeboten werden. Beispielsweise SSP in Euro oder Euro in SSP. Auf diese Weise seid ihr immer mit dem aktuellen Kurs bedient und könnt euch genauestens danach richten. Nachdem ihr euch für eine Währung festgelegt habt, könnt ihr den gewünschten Betrag eingeben. Dann könnt ihr beispielsweise 1 Smartshare in Euro umrechnen. Das funktioniert selbstverständlich auch mit allen anderen Beträgen eurer Wahl.\nDer Währungsrechner liefert in Sekundenschnelle die gewünschten Ergebnisse und rechnet alle Währungen zuverlässig um. Um den Kurs immer aktuell zu halten, aktualisiert sich der Rechner immer nach wenigen Minuten selbstständig. Insbesondere Menschen, die den Handel mit Smartshares bevorzugen und Währungen kaufen oder verkaufen möchten, profitieren von diesem Angebot des Kryptowährungs Rechner. Durch den Smartshare Umrechner sind die immer auf dem aktuellsten Stand und können ihr Geschäft im richtigen Moment bestätigen. Damit bildet dieser Rechner ein innovatives und sehr gutes Werkzeug für den internationalen Handel sowie für Anleger und Interessenten an internationalen Börsen.\nDie Smartshare Einheiten\nDie Währungseinheit des Smartshare wird mit SSP bezeichnet und hat nach dem Komma noch 8 weitere Stellen. Dadurch wird das Umrechnen in Euro sehr schwierig gestaltet. Gerade das richtige Runden der Beträge wird zur komplizierten Aufgabe. Mit dem Smartshare Euro Rechner erledigen wir für euch diese Umrechnung zuverlässig und schnell. So wie es den Cent für den Euro gibt, hat auch der Smartshare kleinere Einheiten. 1 SSP gliedert sich daher in 1.000 mSSP. 1 mSSP besteht aus 1.000 bits. Die letzte Einheit 1 bit ist die kleinste Einheit nach Satoshi und bildet die Grundlage aller weiteren Rechnungen. Dank dem Smartshare Rechner müsst ihr euch nie wieder die Frage stellen, wie viel ein gewünschter Betrag in Euro ist.