"So ist Demokratie"\nSPD-Politiker Naumann über das Scheitern der Schulreform in Hamburg\nMichael Naumann im Gespräch mit Katrin Heise\nMichael Naumann (r.) an der Seite von Ole von Beust (AP)\n"Cicero"-Chefredakteur Michael Naumann sieht im Ausgang des Volksentscheids ein Zeichen dafür, dass die Eltern von immer neuen Schulreformen "die Nase voll" hätten.\nKatrin Heise: Der Rücktritt von Ole von Beust, der seit Tagen beschlossene Sache zu sein schien, wurde dann von ihm mit belegter Stimme gestern Nachmittag so gegen fünf bekanntgegeben. Fünf Stunden später stand langsam fest, dass das Projekt, für das er sich mit aller Macht und Kraft eingesetzt hatte und das ja auch ein bisschen leuchtturmartig für die schwarz-grüne Koalition in Hamburg steht, die sechsjährige Primarschule nämlich, gescheitert ist. 30.000 Hamburger mehr als notwendig waren hatten sich gegen diesen Teil der Schulreform ausgesprochen. Das ist ein schwerer Schlag ins Kontor der Koalition. Mit den Folgen muss sie jetzt ohne von Beust sich rumschlagen. Ich begrüße Michael Naumann, jetzt Chefredakteur des Magazins "Cicero", Ex-Spitzenkandidat der Hamburger SPD, schönen guten Morgen, Herr Naumann!\nMichael Naumann: Guten Morgen, Frau Heise!\nHeise: Das ist unhanseatisch, das Verhalten von Ole von Beust, hat Krista Sager, die Sprecherin der Grünen-Fraktion im Bundestag gesagt. Bezeichnen Sie das auch so?\nNaumann: Ach wissen Sie, wenn Frau Sager plötzlich in der Reedersprache von Hamburg auftritt, erinnere ich an ihre doch nicht allzu lang vergangene Vergangenheit, da war sie selber nicht so unhanseatisch, wie sie jetzt tut.\nHeise: Was sagen Sie dazu, zu diesem Rücktritt …\nNaumann: … so hanseatisch, meine ich …\nHeise: … ja, und was sagen Sie zu dem Rücktritt von Ole von Beust, wie würden Sie ihn bezeichnen?\nNaumann: Na ja aus meiner Perspektive zwei Jahre zu spät, aber …\nHeise: … ja! …\nNaumann: … aber prinzipiell muss ich sagen finde ich das absolut in Ordnung. Der Mann ist … fühlt sich ausgebrannt, und eine Stadt wie Hamburg mit dem inzwischen höchsten Haushaltsdefizit in seiner glaube ich Geschichte, die dieser Bürgermeister zu verantworten hat, für dieses Defizit, das er zu verantworten hat, tut richtig daran, sich zurückzuziehen und anderen die Aufgabe zu übergeben, denn er selber wird das nicht mehr schaffen.\nHeise: Ist natürlich jetzt eine schwierige Aufgabe, jetzt auch ohne ihn, der sich so dafür eingesetzt hat mit der, zwischen CDU und Grünen, da die Fäden wieder aufzunehmen.\nNaumann: Ja, aber … Es werden, die Grünen werden sich überlegen müssen, ob sie weiter koalieren können mit einer Regierung, die ohne Ole von Beust zweifellos weiter rechts steht, als sie das bisher getan hat.\nHeise: Der Erziehungswissenschaftler Micha Brumlik sagte heute Morgen im Deutschlandradio Kultur zur abgeschmetterten sechsjährigen Primarschule Folgendes:\nMicha Brumlik: Es war eine massive Form von demokratisch geführtem Klassenkampf um der Vorteile des eigenen Kindes willen, das kann man auch niemandem verdenken. Das Unfaire an der ganzen Sache ist nur, dass jene Kinder, die davon betroffen sind, Eltern haben, die entweder, weil sie Emigranten sind, nicht wählen dürfen, oder weil sie Eltern haben, die aufgrund eigener Unbildung gar nicht willens und in der Lage sind, sich an einem so komplizierten Verfahren zu beteiligen.\nHeise: Sagt Micha Brumlik, Erziehungswissenschaftler, hier im Deutschlandradio Kultur zur gestrigen Abstimmung. Manche sprechen auch von Besitzstandswahrung der Hamburger Pfeffersäcke, wie beurteilen Sie das, was da gestern abgestimmt wurde?\nNaumann: Das find ich alles unmöglich, auch bei allem Respekt vor Micha Brumlik, völlig unmögliche Argumente. Er sagt ganz richtig, die Eltern haben sich um die Vorteile ihrer eigenen Kinder gekümmert, und das sagt doch eigentlich aus dem Mund eines Pädagogen alles: Worin liegen denn die Vorteile für Kinder? Na zweifellos in einer gewährleisteten guten, exzellenten Ausbildung und ganz offenkundig ist die Mehrheit der - und das sind nicht nur alle Reiche in Hamburg gewesen, weiß Gott nicht, insofern ist auch der Begriff des Klassenkampfes absurd -, ist die Überzeugung der Wähler gewesen, dass diese sechsklassige Primarschule nicht zum Vorteil ihrer eigenen Kinder ist. Das ist eine demokratische Entscheidung gewesen. Diejenigen, die der Meinung waren, das heißt im Grunde genommen die ganze Bürgerschaft, sie könnten die Bürger von Hamburg mehrheitlich von ihrer eigenen Argumentation überzeugen, haben verloren! Das ist alles, so ist Demokratie!\nHeise: So ist Demokratie, aber das, also diesen Zustand, dass sich tatsächlich die ganze Bürgerschaft, also die Regierung, die Regierenden in Hamburg alle einig sind, also über sämtliche Parteien hinweg mit Fachleuten - sogar, wenn ich richtig informiert bin, die Handwerkskammer war für die sechsjährige Grundschule, oder Primarschule in Hamburg genannt -, also Interessenorganisationen, Fachverbände, alle möglichen … Die Eltern oder eben viele Eltern, wie viel waren das genau, also jedenfalls 30 Prozent, 30.000 Stimmen mehr als notwendig, an die 50.000 Stimmen, die - 500.000 Stimmen - waren gegen diese Primarschule. Das heißt: Haben einfach die Politiker, die Fachverbände, die Experten die Eltern nicht erreicht?\nNaumann: Umgekehrt: Die Eltern haben eben die Fachverbände und die Politiker jetzt erreicht. Woran liegt das: Erstens, sie haben Kinder. Es ist ja interessant, dass eine ganz Fülle von führenden Politkern in Hamburg aller Parteien kinderlos sind. Ich hingegen kann nur sagen, meine Kinder sind durch unendlich viele Schulreformen in Hamburg - übrigens unter sozialdemokratischer Regierung - gegangen, von der ersten bis zur letzten Klasse, am Ende gab es noch nicht einmal einen Leistungskurs Deutsch an den feinsten Gymnasien. Die Eltern in Hamburg haben die Nase voll von permanenten Schulreformen - Punkt eins. Punkt zwei: Es ist schon so, dass in Hamburg es diesen sechsklassigen Primarschulzug gegeben hat in der Vergangenheit unter der Sozialdemokratie, also unter der Leitung der damaligen Schulsenatorin Raab. Das ist gescheitert und wurde wieder eingestellt. Die OECD-Ergebnisse, die PISA-Ergebnisse für Berlin, wo wie es diese sechs Jahre gibt, sind keineswegs überzeugend, das ist bekannt.\nHeise: Jetzt hat man in Hamburg aber ja Folgendes vorgehabt, dass man eben die Klassen verkleinert, dass man gerade in Brennpunktgebieten also da besondere Aufmerksamkeit dem Ganzen gibt, dass man Fachlehrer schon in die letzten zwei Jahre, also fünf, sechs, reingibt … Das heißt man hat da ja aus vielen Fehlern gelernt und man hat vor allem diejenigen …\nNaumann: … das kann man …\nHeise: … man hat vor allem die Unterprivilegierten ins Auge gefasst.\nNaumann: Frau Heise, das hätte man alles längst vorher machen können. Dieses war unter anderem auch das Thema des letzten Wahlkampfes, da hat diese Regierung unter Ole von Beust alle diese Dinge nicht gemacht. Das heißt, die PISA-Ergebnisse für Hamburg - übrigens praktisch identisch mit denen ganz anderer Stadtstaaten wie etwa Bremen und Berlin - sind immer noch verheerend, ganz schlecht im Grunde genommen für die Kinder zwischen der sechsten und achten Klasse, die können zu 30 Prozent kaum lesen, das sind alles verheerende Ergebnisse. Das soll jetzt alles plötzlich besser werden? Woher, wer soll das bezahlen, wie soll das gehen? Da sind die Argumente der Politiker in Hamburg offenkundig nicht so gewesen, dass sie die Mehrheit der Wähler überzeugen konnten, und ich glaube, die Skepsis ist gewachsen aus der Erfahrung mit der letzten ja nun fast jahrzehntelangen Regierung der schwarzen Regierung, das heißt der CDU. Dort wurden permanent Bevölkerungsentscheide missachtet, man hat ganz einfach den Politikern nicht mehr misstraut. Das heißt, diese Abstimmung geht weit über die Schulfragen hinweg und wirft politische Fragen auf des Verhältnisses zwischen Bürgern, Wählern und Politikern.\nHeise: Michael Naumann im Deutschlandradio Kultur, er hatte 2008 Ole von Beust herausgefordert. In welche Richtung gehen Sie denn darüber hinaus, in welche Richtung muss man denn da jetzt denken? Also direkte demokratische Elemente werden ja doch immer wieder eingefordert?\nNaumann: Es wird Zeit, glaube ich, dass man in Deutschland da - auch im Grundgesetz ist die Möglichkeit ja nicht völlig ausgeschlossen -, dass man in Deutschland aus diesem rein parteipolitisch gelenkten Entwurf von gesellschaftlicher Ordnung hinauskommt und hin und wieder doch öfter mal die Bevölkerung befragt, was sie von diesem und jenen hält - zum Beispiel von der Wehrpflicht, zum Beispiel von der Erweiterung Europas. Das sind existentielle Fragen, die dürfen und sollten nicht nur auf die Wahlzeiten begrenzt werden - die Suche nach den Antworten, meine ich -, sondern die sollten in der Tat in Volksbefragung, in Plebisziten entschieden werden.\nHeise: Auffällig war in Hamburg allerdings auch die Polemik beziehungsweise das, was da an Gräben aufgerissen wurde innerhalb der Vorbereitung des Volksentscheides, innerhalb, ja einfach der Meinungsmache. Haben Sie Angst, dass diese Gräben zwischen Arm, Reich, Links, Rechts, Privilegiert und Benachteiligt, dass man da jetzt einfach weitermachen kann?\nNaumann: Also erstens, ich muss es noch einmal sagen: Wenn fast ein Drittel der Hamburger Bevölkerung, der Wahlberechtigten, gegen diese Reform stimmt, dann ist dieses kein Klassenkampfausdruck, so viele Reiche gibt es in Hamburg nicht. Das ist doch keine Frage des Privilegs, wenn man seine Kinder auf ein Gymnasium schicken, das hier in Hamburg in einer Art und Weise gekürzt worden ist - oben eine Klasse weg, unten zwei Klassen weg, das ist kein Gymnasium mehr. Dieses sind, die Gymnasien in Hamburg - wie übrigens auch in anderen Großstädten - sind die letzten noch halbwegs funktionierenden Institutionen, Schulinstitutionen in Deutschland. Worauf es ankommt, ist es, so viel wie möglich aus den von Ihnen unterprivilegiert oder auch bildungsfern genannten Schichten Kinder dort hinzubringen. Die Frage ist, ob das nun der richtige Weg ist, indem man die Schulstrukturen verändert, sondern ob man nicht vielmehr dort anfängt, wo in Wirklichkeit die Weichen gestellt werden, und das ist in den Kindergärten, in den Kitas. Dort lernen die Kinder …\nHeise: … ja …\nNaumann: …, das weiß jeder Neurologe, wesentlich schneller eine andere, in diesem Fall also eine deutsche Sprache als in einer zusätzlichen Grundschulklasse. Also in anderen Worten: Darauf geht es.\nHeise: Da geht Hamburg jetzt aber auch den interessanten Weg, die Kita-Gebühren zu erhöhen und das auch noch kurz vor dem Volksentscheid, also …\nNaumann: … ja, so ist es, ja, so ist es. Dieses alles haben die Eltern durchschaut und fassen sich an den Kopf und das Resultat liegt vor.\nHeise: Welche Wirkungen hat die Hamburger Auseinandersetzung für die anderen Bundesländer, für Nordrhein-Westfalen beispielsweise, wo man ja jetzt einen ähnlichen Weg vielleicht gehen will?\nNaumann: Ich glaube, das wird ein Warnschuss für die rot-grüne Koalition in Düsseldorf sein, und ich glaube, man wird sich da nicht mit der gleichen Inbrunst, wie das Ole von Beust getan hat, in diese Schlacht stürzen. Ich glaube das Wichtigste ist, zu verstehen, dass wir mit allergrößter Wahrscheinlichkeit unsere Ressourcen, Bildungsressourcen auf föderaler Ebene wie auf Bundesebene umschichten müssen. Es muss mehr Geld in die Kitas, in die Kindergärten gehen, das muss kostenlos sein und vor allem die Ausbildung der Kindergärtnerinnen und auch der Lehrer muss besser werden, als sie es zurzeit ist. In den Vereinigten Staaten können Sie eigentlich einen Kindergarten nur mit einem Magister leiten. Das ist, bei uns kann eigentlich jeder, der will, in eine Kita gehen, und da glaube ich beginnt die Bildungsmalaise in Deutschland und dies zu bereinigen ist die Aufgabe der Länder, aber auch des Bundes.\nHeise: Beteiligen Sie sich eigentlich noch an diesen Diskussionen, an diesem Bildungsdiskurs in Hamburg? - Weil Sie haben da ja offenbar auch einen etwas anderen Standpunkt als die anderen …\nNaumann: Ich beteilige mich nicht mehr, ich habe nun, bin zurück in meinen alten Beruf gegangen und rede hier nicht als ehemaliger Politiker, sondern als Journalist, der sich allerdings sowohl mit Hamburger wie selbstverständlich auch als Publizist mit diesen Themen massiv beschäftigt und auch in der nächsten Ausgabe von "Cicero", wenn das sagen darf, gibt es dazu einen Beitrag.\nHeise: Danke schön! Michael Naumann, "Cicero"-Chefredakteur und Ex-Spitzenkandidat der Hamburger SPD, vielen Dank für das Gespräch, einen schönen Tag wünsche ich Ihnen!\nÖzdemir: Schauen uns Beust-Nachfolger sehr genau an


Bergkapelle "Vereinigung" 1903 Birken-Honigsessen hat neu gewählt | AK-Kurier.de\nNachricht vom 09.01.2018 - 10:00 Uhr\nBirken-Honigsessen. Sabrina Reuber ist die neue 2. Vorsitzende der Bergkapelle. Sie folgt auf Simon Stricker. Dies ist die wesentliche personelle Änderung, die auf der Jahreshauptversammlung der Bergkapelle im Vereinslokal "Zur alten Kapelle" am vergangenen Sonntag abgestimmt wurde.\nEbenfalls nicht mehr im Vorstand ist Carmen Radermacher, die nicht mehr als Jugendbetreuerin tätig ist. Auf sie folgt Sarah Rickert. Neu ist auch Paula Wagner als Jugendvertreterin, die Katharina Vieth ablöst. Alle weiteren Posten bleiben gleich besetzt. Horst Steiger ist für weitere zwei Jahre in das Amt des 1. Vorsitzenden gewählt. Ihm zur Seite im geschäftsführenden Vorstand stehen Michael Stricker als Geschäftsführer und Peter Demmer als Kassierer. Der erweiterte Vorstand setzt sich aus Andreas Stricker und Thomas Schneider (auch Zeugwart) als Hilfskassierer, Sarah Rickert und Nora Mauelshagen als Notenwarte, Judith Steiger als weitere Jugendbetreuerin, Markus Stahl und Leo Schwabauer als Beisitzer zusammen. Ebenfalls weiter im Amt sind die Kassenprüfer Karl-Josef Reifenrath und Clemens Becher.\nNeben den Neuwahlen standen der Geschäfts- und Kassenbericht auf der Tagesordnung. Deutlich wurde in den Berichten, dass die Bergkapelle eine Vielzahl an Auftritten im abgelaufenen Jahr bestritt und dass trotz hoher Investitionen in Vereinsinstrumente der Kassenstand ausgeglichen ist und sogar mit einem leichten Plus abgeschlossen werden konnte. Die Kassenprüfung ergab keine Beanstandungen, somit wurde dem geschäftsführenden Vorstand Entlastung durch die Versammlung erteilt.\nWeiterhin nutzte Steiger die Versammlung um der verstorbenen Vereinsmitglieder zu gedenken und auch einen positiven Rückblick auf das Geschäftsjahr 2017 zu geben. Hierbei standen unter anderem die Fahrt nach Chagny/Frankreich, das gelungene Jahreskonzert im ausverkauften Kulturwerk, die Konzertreise nach Bamberg, sowie das erstmals durchgeführte Oktoberfest im Pfarrheim im Fokus.\nDem Dirigenten Sven M. Hellinghausen, der schon in den Vorbereitungen für das Jahreskonzert 2018 steckt, dankte Steiger ebenfalls ausdrücklich für seinen Einsatz im Verein. In seinen Schlussworten dankte Steiger weiterhin allen Anwesenden, unter denen auch eine Reihe Ehrenmitglieder waren, für die geleistete Arbeit im abgelaufenen Jahr und stimmte positiv auf das anstehende Jahr ein. Traditionsgemäß beendete er die Versammlung mit dem Bergmannsgruß "Glück auf!".\nKommentare zu: Bergkapelle "Vereinigung" 1903 hat neu gewählt


Geld zurückfordern mit Fachwanwalt in München\nGeld zurückfordern mit Fachwanwalt Reime – auch nahe München\nSollten Sie der Meinung sind ein Opfer durch Betrug bei Kapitalanlage zu sein oder Sofort-Hilfe im Streit mit der Versicherung suchen, dann sollten Sie einen Fachwanwalt einschalten!\nAls Rechtsanwalt für Kapitalmarktrecht und Versicherungsrecht vertrete ich bundesweit Klienten – auch als Fachwanwalt für Bankrecht nahe München. Als Anwalt für Kapitalanleger und Privatpersonen vertrete ich meine Klienten mit Fachkompetenz aus über 20 Jahren Anwaltstätigkeit.\nIn dieser Zeit ist vor allem der Markt für Kapitalanlagen stark gewachsen. Gleichermaßen steigen angesichts zunehmender Digitalisierung oder Kapitalanleger auch die Fälle von Anlagebetrug. Skandale im Betrug bei Kapitalanlage und Sammelklagen überschwemmen geradewegs die Gerichte. Wer hier sein Geld zurückfordern will, ist auf Sofort-Hilfe vom Fachwanwalt angewiesen. Als Rechtsanwalt für Kapitalanleger im Raum München bin ich spezialisiert auf Betrug bei Kapitalanlage verschiedener Art. Gern biete ich Ihnen meine Sofort-Hilfe zum Widerruf, der Kündigung oder Geld-Rückforderung einer Kapitalanlage mit Abzocke oder im Anlageskandal an.\nNeben der Sofort-Hilfe als Anwalt für Bankrecht unterstütze ich Klienten auch als Fachwanwalt für Versicherungsrecht nahe München. Bevor Sie über Widerruf einer Versicherung nachdenken, sollten Sie Ihren Anspruch prüfen lassen!\nMit meiner beruflichen Fachkompetenz in Sachen Versicherungsrecht bin ich gern Ihr Ansprechpartner, Sie bei Streit mit der Versicherung Geld einklagen möchten. Als Versicherungsanwalt mit Tätigkeit im Raum München unterstütze ich Sie z. B. bei Widerruf des Bausparvertrags oder der Lebensversicherung.\nEgal in welchem Fall Sie meine Sofort-Hilfe beim Geld einklagen suchen – als Fachwanwalt werde ich gern bundesweit für Ihr Recht tätig! Auch im Raum:


Düsseldorf Nach den Explosionen am Flughafen Brüssel-Zaventem ist die Polizei angewiesen worden, Maschinenpistolen mit sich zu führen. An der Grenze zu Belgien werden verstärkt Polizeikontrollen durchgeführt. Für NRW besteht laut Gewerkschaft der Polizei derzeit keine Terrorgefahr. Das sei aber nur eine Frage der Zeit.\nVon C. Schwerdtfeger, J. Kuschnik und M. Sievers\n15 Bilder Deutschland erhöht die Sicherheitsmaßnahmen. Foto: dpa, hk gfh\nDie Flughäfen Düsseldorf und Köln/Bonn sind zwei von mehreren Ausweichflughäfen. Bisher wurden zwei Maschinen nach Düsseldorf umgeleitet, eine aus Polen (LOT) und eine aus Zürich (Swiss), so Flughafensprecher Thomas Kötter. Am Mittag landete eine Maschine aus Athen in Düsseldorf, die eigentlich in der belgischen Hauptstadt landen sollte. Ein Passagier berichtet, der Pilot habe durchgesagt, dass man aus Sorge vor Terroranschlägen nicht in Brüssel landen könne. Einige Menschen an Bord hätten sichtlich Angst gehabt — andere hätten sich eher darum gesorgt, wie sie nun ihre Anschlüsse erreichen.\nUnfall und Brandstiftung : Zwei Brände in Mehrfamilienhaus — ein Toter\nGewalt und Beleidigungen in Kliniken : "Der weiße Kittel schützt längst nicht mehr"\nUnfall in Korbach : Landwirt tagelang unter Traktor eingeklemmt


Bad Cop/Bad Cop - The Ride - Review – krachfink\nBad Cop/Bad Cop – The Ride – Review\nDie Haltung der vier Musikerinnen von BAD COP/BAD COP zu unserem Freund und Helfer sollte unmissverständlich klar sein, mit “The Ride” legt die Punkrockband aus Kalifornien ihr drittes Album über Fat Wreck Chords vor. Durch die Macht von gleich drei Stimmen, kann die Band ihren melodischen Sound vielschichtig unterlegen und hat deutlich mehr Wege zur Verfügung, als eine handelsübliche Band.\nBAD COP BAD COP, 2020 Foto von Jason Cook\nMehr Gesang, mehr fun\nWährend viele Freunde von Punkrock alles ungehört kaufen, solange es nur von Fat Wreck Chords kommt, tue ich mir mit dem für das Label oft typischen Gesang (Bart Simpson, anyone?!) und dem – in meinen Ohren immer gleich klingenden – Sound schwer. BAD COP/BAD COP gewinnen schnell Land, wegen der eingangs erwähnten verfügbaren, stimmlichen Varianz. Auch die politischen Texte und die eindeutige Meinung zu wichtigen Themen, machen “The Ride” etwas interessanter, als andere Platten. Darüber hinaus gibt es noch einige Momente, in denen BAD COP/BAD COP viel Wert auf gut gebaute Melodiebögen legen, dabei verknoten sie sich nicht die Finger. Aber wir befinden uns ja auch weiterhin im Punksektor und nicht im Prog.\n“Take My Call”, “Simple Girl” und “Breastless” gewinnen durch den Gesang ungemein an Charme und klingen eben nicht wie eng gepresste Proteste aus dem Punk-Handbuch. Auch die Handclaps animieren eher zum Popo wackeln lassen und man merkt eben, dass hier nicht vier Dudes die Bierpullen aneinanderklatschen. Bei “Perpetual Motion Machine” überrascht die Band mit einem Songeinstieg, den die Pagan-Band ENSIFERUM von der Stange weg kaufen würde. Der Refrain ist dann zwar etwas sperrig, aber die schön gesungenen Harmonien und der stetig mäandernde Bass überzeugen. Und das herrlich drehende “Community” teilt sich die Chords mit einem Song von DAS BLANKE EXTREM. Beide Songs haben einen schönen, positiven Effekt, der sofort aufrüttelt und gute Laune macht.\nWarum muss es immer Wut sein?\nJohnny Carry und Fat Mike von NOFX haben BAD COP/BAD COP bei der Produktion unterstützt. Der Sound ist ungewohnt definiert und sehr ausgewogen, besonders bei den schnellen Gitarrenpassagen fällt das positiv auf. “The Ride” gefällt mir unheimlich gut, weil es nicht gewollt wütend klingt und trotzdem relevant ist. BAD COP/BAD COP erinnern mich häufig eher an Highschool-Rebellinnen und weniger an Faust reckende Protestlerinnen. Das Album hat Persönlichkeit und man gewinnt den Eindruck, dass die Band nicht nur nachplappert und einen auf hart machen will, sondern auch viel von den vier Musikerinnen selbst einfließt. “The Ride” haut den HörerInnen nicht in die Fresse, aber es hat Charakter. Laute Wut überzeugt erstmal, aber am Ende sind das meistens die, die auf halber Strecke keine Kraft mehr haben. Es geht um den Weg (“The Mirage”).\nTracklist “The Ride” von BAD COP/BAD COP\nTHE SENSITIVES kündigen Tour für Ende 2021 / Anfang 2022 an\nBAD COP BAD COP bei Facebook


Einfach unendlich: Bahn platziert erste Hybridanleihe mit Flick Gocke « Juve Steuermarkt\nStartseite » Deals » Einfach unendlich: Bahn platziert erste Hybridanleihe mit Flick Gocke\nEinfach unendlich: Bahn platziert erste Hybridanleihe mit Flick Gocke\nAuf Unternehmensseite überwachte Schmidt-Naschke als Leiterin der Konzernsteuerabteilung mit ihrem Team die steuerrechtliche Struktur für die Hybridanleihe. Sie hatte 2016 in Personalunion die nationale Steuerabteilung des DB Konzerns und die kaufmännische Geschäftsführung der Deutsche Bahn Stiftung übernommen, im Februar 2017 kam noch die Verantwortung für die internationale Steuerabteilung hinzu. Inzwischen hat Schmidt-Naschke die Teams in eine integrierte Gesamtkonzernsteuerabteilung überführt. Bevor sie zu dem Unternehmen kam, war sie mehrere Jahre als Senior Managerin bei Ernst & Young und bei Sammler Usinger in Berlin als Partnerin tätig gewesen\nDas Clifford-Team um Partner Maerker ist regelmäßig als Transaction Counsel im Anleihegeschäft für die Bahn tätig. So beriet Maerker das Verkehrs- und Logistikunternehmen beispielsweise auch 2016 bei der Ausgabe der ersten Nullkuponanleihe.\nDas Linklaters-Tandem Waltz und Schlee, das dem Vernehmen nach das Bankenkonsortium beriet, war im vergangenen Jahr auch auf Bankenseite mit der Hybridanleihe bei Volkswagen befasst. Beide Kanzleien waren im Sommer auch involviert, als die EnBW ihre Hybridanleihen emittierte. Als Infineon wiederum jüngst zwei hochvolumige Hybridanleihen in den Handel gab, war dafür ein Team von Freshfields Bruckhaus Deringer mandatiert. (Sonja Behrens)\n24.10.2019 Deutsche Bahn gegen das Lkw-Kartell: „Anwälte als verlängerte Werkbank“\n28.03.2013 Berlin: Sammler Usinger baut Steuerrecht mit Expertin von Ernst & Young wieder auf


Das Guesthouse Uyut in Kuchuguri buchen\nPolevaya ulitsa, 26, Kuchuguri, Kuchuguri, Russland, 353540 - Auf der Karte zeigen\nDetails zum Guesthouse Uyut\nBei einem Besuch in Kuchuguri werden Sie sich im Guesthouse Uyut dank der Qualitätsunterkunft und des tollen Service wie zuhause fühlen. Von hier aus haben Gäste einfachen Zugang zu allem was die lebhafte Stadt zu bieten hat. Aufgrund seiner günstigen Lage bietet das Hotel einfachen Zugang zu den wichtigsten Attraktionen, die man gesehen haben muss.\nDas Guesthouse Uyut bietet tadellosen Service und alle notwendigen Ausstattungen, die ein Reisender zum Ausspannen braucht. Die Top-Einrichtungen des Hotels schließen Flughafentransfer, Familienzimmer, Shuttleservice, Aufenthaltsraum/TV-Zimmer, Gemeinschaftsküche mit ein.\nViele Gästezimmer wurden im Hinblick auf höchsten Komfort und Zweckmäßigkeit ausgestattet und in einigen Zimmer gibt es Klimaanlage, Heizung, Ventilator, Fernseher, Fernseher LCD/Plasma. Außerdem sorgt das umfangreiche Angebot an Freizeitaktivitäten im Hotel dafür, dass es Ihnen niemals langweilig wird. Das Guesthouse Uyut ist ideal für Reisende, die eine charmante, komfortable und bequeme Unterkunft in Kuchuguri suchen.


Nick Cave – GoodToGo\nWährend des Lockdowns entstand das neue Gemeinschaftsalbum von Nick Cave und Warren Ellis\nCarnage – was zu Deutsch so viel wie Blutbad oder Gemetzel heißt. Cave beschreibt das Gemeinschaftswerk denn auch als „eine brutale, aber wunderschöne Aufnahme, eingebettet in eine gemeinschaftliche Katastrophe.“ Obwohl die beiden schon viele Soundtracks zusammen komponiert und aufgenommen haben, und Ellis zudem seit geraumer Zeit Mitglied von The Bad Seeds ist, handelt es sich bei „Carnage“ tatsächlich um den ersten Longplayer, den sie auch offiziell als Duo eingespielt haben.\nWenn man bedenkt, dass „Carnage“ in relativ kurzer Zeit entstanden ist, wirkt die enorme Bandbreite an Themen und Stimmungen umso beeindruckender, denn das Resultat klingt einerseits absolut eindringlich („Old Time“), andererseits auch zutiefst kontemplativ („Lavender Fields“).\nDie einzigartige kreative Chemie zwischen Cave und Ellis basiert auf einer langen gemeinsamen Geschichte, die sie als Kollegen und Solokünstler verbindet. Mit „Carnage“ legen sie das nächste Kapitel ihres musikalischen Abenteuers vor: Ein Album, das quasi aus Versehen entstehen sollte, während des langen, weltweiten Stillstands der Pandemie-Monate. Unterm Strich ist es ein Album, entstanden in und gemacht für diese unbeständigen Zeiten, das durchsetzt ist mit Augenblicken konzentrierter Schönheit. Aufnahmen, die ihre unumstößliche Zuversicht fast schon trotzig zum Ausdruck bringen.\nDas Album Nick Cave & Warren Ellis „Carnage“ (Goliath Records) erscheint am 18.06.2021.\nSchlagwörter Alternative, Goliath Records, Nick Cave, Warren Ellis\nNick Cave veröffentlicht eine gefeierte Solo-Performance\nNach der überwältigenden Resonanz auf das Streaming-Event im Juli kommt „Idiot Prayer: Nick Cave Alone at Alexandra Palace“ am 05. November in die Kinos. Flankiert wird der internationale Kinostart vom gleichnamigen Live-Album.\nAufgenommen wurde „Idiot Prayer: Nick Cave Alone at Alexandra Palace“ im Juni 2020, als in England gerade die ersten Maßnahmen zurückgenommen wurden und das Land langsam wieder aus dem Lockdown erwachte. Caves Solo-Performance sollte in erster Linie eine Reaktion auf die Isolation und die Einschränkungen der Zeit davor sein. Ursprünglich nur als Online/Streaming-Event konzipiert, können die Fans den eindrucksvollen Mitschnitt nun ein weiteres Mal auf der großen Leinwand erleben – erweitert um vier zusätzliche Songs, die bisher noch nicht zu sehen und zu hören waren. Zwei Wochen später erscheint der komplette Mitschnitt aus dem Alexandra Palace auch als Album. „Idiot Prayer“ zeigt die Essenz von Nick Cave, der hier auf sich allein gestellt ist: Er präsentiert seine Stücke so minimalistisch wie selten zuvor, allein am Klavier, wobei das Set des Australiers alles von frühen Bad Seeds- und Grinderman-Kompositionen bis hin zum aktuellen Nick Cave & The Bad Seeds-Album „Ghosteen“ beinhaltet.\nDas Album Nick Cave & The Bad Seeds „Idiot Prayer: Nick Cave Alone at Alexandra Palace“ (Bad Seed Ltd.) erscheint am 20.11.2020.\nSchlagwörter Alternative, Bad Seed Ltd., Nick Cave, Nick Cave & The Bad Seeds


24. Juni 2013 | 11.46 Uhr\nTraumzeit mit Licht und Schatten\nDuisburg. Das runderneuerte Traumzeit-Festival zog am Wochenende Tausende Besucher in den Landschaftspark Nord. Das Publikum war bei weitem nicht so jung, wie es mancher im Vorfeld erwartet hatte. Von Guido Diesing\nWie unterschiedlich man mit deutschen Texten umgehen kann, zeigten Nachwuchssongwriter Max Prosa, der die eher zerbrechliche Variante wählte, und Tomte-Sänger Thees Uhlmann, der sich mit seinen Soloprogrammen zum veritablen Deutschrocker entwickelt hat – inklusive Marlon-Brando-Gedächtnis-Outfit. Ein Paradebeispiel für die Kombination von Niveau und Eingängigkeit war der Auftritt von Konstantin Groppers Projekt "Get Well Soon" in der Gießhalle.\nBedauerlicherweise spielten am Freitag zwei der interessantesten Bands über weite Strecken gleichzeitig: Die mitreißende Mischung aus Weltmusikbestandteilen, Elektronik und dröhnenden Bässen in der Musik von Skip & Die setzte am Gasometer einen tanzbaren Schlusspunkt, während in der Gießhalle das Kyteman Orchestra mit einer eigenwilligen Mischung aus Klassik, Rap, Bombast, Filmmusik und Jazz faszinierte. Musik, die auf überraschende Weise unerwartete Brücken schlägt – hier war die Traumzeit dann doch noch nah an ihren Wurzeln.\nNeuerung: Nur noch Haupt-Acts spielen in der Kraftzentrale


Fest für die Götter in Nepal | Asien | DW | 22.02.2016\nFest für die Götter in Nepal\n"Swasthani Brata Katha" heißt in Nepal das alljährliche Fest zu Ehren hinduistischer Gottheiten, vor allem Shivas und Swastanis. Es basiert auf der gleichnamigen Sammlung von Geschichten mit den Wundertaten der Göttin Swasthani in 31 Kapiteln. Mit dem ersten Vollmond im Januar beginnt für gläubige Hindus eine mehr als vierwöchige Zeit der religiösen Hingebung. An erster Stelle stehen Lesungen aus den als heilig betrachteten Schriften, ein Kapitel pro Tag.\nFrauen bei rituellen Waschungen in der Nähe von Kathmandu\nDie Göttin Swasthani nimmt dabei eine besondere Stellung ein. Halten sich die Gläubigen während der Zeit der Festlichkeiten an ein strenges Fastenritual, so erfüllt Swasthani ihnen gemäß der Überlieferung all ihre Wünsche. Grund genug für viele Hindus, sich an den religiösen Waschungen und der Verehrung des heiligen Buches zu beteiligen. Eine wichtige Rolle spielt dabei die Zahl 108: Nach ihr richten sich die Opfergaben in Form von Sesamkonfekt und Blüten.\nGläubiger im Weiß der Brahmanen bei festlichen Ritualen\nDas rituelle Baden im Fluss Sankhu - der in den Erzählungen mehrmals erwähnt wird - hat besondere Bedeutung, genauso die Farben der Gewänder. Die Farben beziehen sich auf die verschiedenen Hindu-Kasten: Das Weiß der Brahmanen, das Rot der Kshatriya, das Gelb der Vaishya und das Schwarz der Schudras. Diese Kasten haben für die Gesellschaft große Bedeutung. Sowohl in Nepal als auch im benachbarten Indien sind sie immer noch ein großes Hindernis für die gelebte Gleichheit der Bürger vor dem Gesetz.\nAm ersten Vollmond des Folgemonats Februar endet das Fest mit der Verehrung der schöpferischen Kraft der Gottheit Shiva.\nAutorin/Autor Sebastian Schung\nThemenseiten Hinduismus, Nepal\nSchlagwörter Nepal, Lichterfest, Hinduismus


Botschafter aus Kuba abgezogen - Südamerika Blog\nBotschafter aus Kuba abgezogen\nFast drei Monate nach einer Rede Fidel Castros am Tag der Arbeit, ziehen Mexiko und Peru ihre Botschafter aus Kuba ab. Gleichzeitig wurde der kubanische Botschafter in Mexiko-Stadt aufgefordert, innerhalb von 48 Stunden Mexiko zu verlassen.\nFidel Castro kritisierte in seiner damaligen Rede die beiden Staaten, in dem er ihnen vorwarf, dass sie sich US-Amerikanischen Interessen und deren Unternehmen unterordnen würden. Perus Präsidenten Toledo, der durch seine Politik nur noch eine Zustimmung von knapp 10 Prozent inne hat, warf er vor, dass dieser anscheinend überhaupt nicht mehr regiere, sondern dies den „internationalen Konzernen und den Oligarchen“ überlasse.\nDamit erreichen die Beziehungen der drei Länder einen neuen Tiefpunkt.


Checkliste für die Einführung - Compliance: Welche Regeln und Gesetze sind für die IT wichtig? - computerwoche.de\nIT-Compliance-Prozesse einzuführen it eine komplexe Angelegenheit. Wer Systematik hineinbringen will, kann sich an folgenden Fragen orientieren:\nWelche Rechtsnormen gelten genau für die IT meines Unternehmens? (Sortieren Sie diese nach Vorschriften für alle Unternehmen sowie dediziert nach Rechtsform, Branche und Ort der Business-Tätigkeit.)\nWelche Vorgaben, Frameworks und Best Practices (Corporate- und IT-Governance) hat sich mein Unternehmen gesetzt?\nWelche IT-gestützten Business-Prozesse und übergreifenden IT-Services sind davon betroffen, welche Anforderungen müssen dafür erfüllt sein?\nWelche Risiken gibt es - mit welchem Schadenspotenzial infolge fehlender oder mangelhafter Compliance?\nWelche konkreten IT-Compliance-Anforderungen haben die einzelnen IT-Lieferanten (interne und externe Provider sowie technische Bereiche) zu erfüllen (zum Beispiel Active Directory, SAP, Datenbanken oder Netz)?\nWelche technischen, organisatorischen, personellen und vertraglichen Maßnahmen sind für die dauerhafte Erfüllung der IT-Compliance zu treffen?\nWie kann der Erfolg in einem dauerhaften Prozess (ähnlich dem Security-, Risiko-Management- oder IKS-Prozess nach Best Practices) etabliert und abgesichert werden?\nWelche Schlüsse sind aus einem kontinuierlichen Verbesserungsprozess zu ziehen (Review, Folgemaßnahmen)?\nWenn Sie diese Reihenfolge als grobe Leitlinie für ein IT-Compliance-Projekt und dessen nachfolgende Implementierung in der Linienorganisation berücksichtigen, können Sie so falsch gar nicht liegen. (qua)


Bevölkerungszahl - Übersetzungen, ähnliche Wörter und mehr\nSingular , Plural: Bevölkerungszahlen\nDamit sich unsere Wirtschaft und die Beschäftigung wieder wie ein Phönix aus der Asche erheben , ist es erforderlich , die Immigration zur Erhöhung der Bevölkerungszahl zu stoppen , geburtenfördernde Maßnahmen einzuführen , die Gemeinschaftspräferenz und den Gemeinschaftsschutz in Europa sowie den nationalen Schutz in Frankreich anzuwenden .\nFor at vores økonomi og beskæftigelsen kan rejse sig fra asken som fugl Fønix , skal vi stoppe den indvandring , som blot har til formål at øge befolkningstallet , fremme de fødselsfremmende politikker , anvende fællesskabspræferencer og beskyttelse i Europa og nationale præferencer og beskyttelse i Frankrig .\nWo ist der Ruf nach einem Sitz für Indien , dessen Bevölkerungszahl sich rasch derjenigen Chinas annähert , und dessen politische , wirtschaftliche und strategische Macht regional und global gleichermaßen bedeutend ist ?\nMiksei vaadita paikkaa Intialle , jonka väestömäärä lähenee nopeasti Kiinan väestömäärää ja jonka poliittinen , taloudellinen ja strateginen valta on alueellisesti ja maailmanlaajuisesti merkittävä ?\nDas Wort Bevölkerungszahl hat unter den 100.000 häufigsten Wörtern den Rang 7587. Pro eine Million Wörter kommt es durchschnittlich 9.24 mal vor.\nDie Bevölkerungszahl von\neine Bevölkerungszahl von\nDie Bevölkerungszahl der\ndie Bevölkerungszahl bis\ndie Bevölkerungszahl auf\nDie Bevölkerungszahl des\nBevölkerungszahl der Stadt\nDie Bevölkerungszahl des Municipio\nDie Bevölkerungszahl der Ortschaft\nDie Bevölkerungszahl der Provinz\neiner Bevölkerungszahl von\ndie Bevölkerungszahl der Stadt\nBevölkerungszahl der Ortschaft hat\nhöchste Bevölkerungszahl der\nBevölkerungszahl bis 1970\nBevölkerungszahl der Gemeinde\nBevölkerungszahl der Ortschaft ist\nBevölkerungszahl bis 1960\nBevölkerungszahl des Ortes\nBevölkerungszahl des Rajons\nsprechen Portugiesisch ( Stand 2000 ) . Die Bevölkerungszahl von Rue belief sich 1900 auf 1082 Einwohner\nsprechen Türkisch ( Stand 2000 ) . Die Bevölkerungszahl von Zäziwil belief sich 1850 auf 1042 Einwohner\nsprechen Portugiesisch ( Stand 2000 ) . Die Bevölkerungszahl von Villorsonnens belief sich 1900 auf 1140 Einwohner\nsprechen Portugiesisch ( Stand 2000 ) . Die Bevölkerungszahl von Misery-Courtion belief sich 1900 auf 1030 Einwohner\n% spanischsprachig ( Stand 2000 ) . Die Bevölkerungszahl von Montfaucon belief sich 1850 auf 497 Einwohner\n% spanischsprachig ( Stand 2000 ) . Die Bevölkerungszahl von Diesse belief sich 1850 auf 408 Einwohner\n% englischsprachig ( Stand 2000 ) . Die Bevölkerungszahl von Lutry belief sich 1900 auf 2243 Einwohner\n% spanischsprachig ( Stand 2000 ) . Die Bevölkerungszahl von Dompierre belief sich 1850 auf 371 Einwohner\n% portugiesischsprachig ( Stand 2000 ) . Die Bevölkerungszahl von Chavannes-le-Veyron belief sich 1850 auf 136 Einwohner\n% portugiesischsprachig ( Stand 2000 ) . Die Bevölkerungszahl von Chessel belief sich 1850 auf 132 Einwohner\n% portugiesischsprachig ( Stand 2000 ) . Die Bevölkerungszahl von Crésuz belief sich 1850 auf 111 Einwohner\n% portugiesischsprachig ( Stand 2000 ) . Die Bevölkerungszahl von Jouxtens-Mézery belief sich 1850 auf 176 Einwohner\nin Israel . Im Jahr 2005 betrug die Bevölkerungszahl 5400 . Die Stadt wurde im Jahr 1983\nDezember 1945 . Im Jahre 2003 überschritt die Bevölkerungszahl der Stadt die Grenze von 70.000 . Die\nHochfeld/Steinberg , Haardt , Deutschhof ) . Die Bevölkerungszahl stieg auf 60.000 im Jahr 1970 . Die\nIm Jahr 1929 erhielt Weener Stadtrechte , die Bevölkerungszahl , die zu jener Zeit bei rund 4000\nSo betrug Anfang des 19 . Jahrhunderts die Bevölkerungszahl nur 55 Einwohner in insgesamt 18 Häusern .\n. Bis zum 18 . Jahrhundert betrug die Bevölkerungszahl zwischen 150 und 200 Einwohner , erst danach\nhatte Bílé Poličany mit 666 Einwohnern die höchste Bevölkerungszahl seiner Geschichte erreicht . Nächste Besitzerin der Herrschaft\nentspricht , wurde 1916 endgültig festgelegt . Die Bevölkerungszahl betrug 1900 etwa 37 Millionen . Davon lebten\ndoch merklicher Anstieg ein , sodass sich die Bevölkerungszahl heute bei etwa 800 Einwohnern eingependelt hat .\n. Jahrhundert weiter ansteigen lassen wird . Die Bevölkerungszahl der Stadt wächst jedes Jahr um ungefähr 50.000\nEinwohnern bevölkert . Während der Sommermonate kann die Bevölkerungszahl allerdings auf bis zu 120.000 ansteigen , infolge\nvor allem entlang des Rheins an , die Bevölkerungszahl wuchs dadurch rasch bis auf etwa 30.000 Menschen\nund Spanisch ( 49 Prozent ) . Die Bevölkerungszahl der Provinz stieg von 23.512 ( Volkszählung 1992\nwerden , Quechua von 37 Prozent . Die Bevölkerungszahl der Provinz stieg von 5.569 ( Volkszählung 1992\n63 Prozent der Bevölkerung gesprochen werden . Die Bevölkerungszahl der Provinz stieg von 7.712 ( Volkszählung 1992\n8 Prozent der Bevölkerung sprechen Quechua . Die Bevölkerungszahl der Provinz stieg von 5.045 ( Volkszählung 1992\nnahmen US-amerikanische Truppen die Stadt ein . Die Bevölkerungszahl sank im Verlauf des Krieges von 772.000 im\nAuch infolge Evakuierung und Flucht reduzierte sich die Bevölkerungszahl von 824.000 im Jahr 1939 auf 479.000 unmittelbar\nund die direkt im Krieg gefallenen war die Bevölkerungszahl unter das Vorkriegsniveau gesunken . Die Zeit der\ndiese von der französischen Besatzungsmacht abgelöst . Die Bevölkerungszahl sank im Verlauf des Krieges von 144.425 im\nder Zeit von 1933 bis 1939 stieg die Bevölkerungszahl auf 7.154 . Fortwährende Regierungskrisen und wirtschaftliche Schwierigkeiten\nzum Erliegen . In der Folge nahm die Bevölkerungszahl ab und begann erst ab 1900 wieder zu\n„ zurückgekehrt “ . Bis 1935 stieg die Bevölkerungszahl kontinuierlich an um danach aber wieder bis zum\nwurde . Bis ins Jahr 2000 stieg die Bevölkerungszahl jedoch wieder leicht . In den Jahren darauf\nbis in die 1960er Jahre hinein stieg die Bevölkerungszahl nicht über 2.000 Einwohner . Seither ist die\n1980er bis Anfang der 1990er Jahre stieg die Bevölkerungszahl auf zirka 3800 Einwohner . Auf dieser Zahl\nkurzem Tief in den 1970er Jahren stieg die Bevölkerungszahl bis 2010 auf ca. 6000 Einwohner an .\nkurzem Tief in den 1970er Jahren stieg die Bevölkerungszahl bis 2010 auf ca. 4300 Einwohner an .\nim Jahr 2011 ergab für die Gemeinde eine Bevölkerungszahl von 11.178 Einwohnern . Die Bevölkerung hat dabei\nim Jahr 2011 ergab für die Gemeinde eine Bevölkerungszahl von 13.165 Einwohnern . Die Bevölkerung hat dabei\nim Jahr 2011 ergab für die Gemeinde eine Bevölkerungszahl von 7.921 Einwohnern . Die Bevölkerung hat dabei\nim Jahr 2011 ergab für die Gemeinde eine Bevölkerungszahl von 1.318 Einwohnern . Die Bevölkerung hat dabei\ndie Stadt mit knapp 370.000 Einwohnern die höchste Bevölkerungszahl , die seither wieder um etwa 100.000 Einwohner\nund 5000 Einwohnern . Ab 2008 lag die Bevölkerungszahl konstant knapp über 5000 Einwohnern . Trøgstad pflegt\n1991 meldete man im Ort eine Abnahme der Bevölkerungszahl , es wurden 7845 Seelen gezählt . Stand\ndie Stadt zu bringen . Mittlerweile sank die Bevölkerungszahl Cairos auf 2831 ( Stand : 2010 )\nsind Kallavesi , Haukivesi , Onkivesi . Die Bevölkerungszahl liegt bei rund 250.000 Einwohnern . Der Verwaltungssitz\nim Ballungsraum Minneapolis-Saint Paul gelegen und hat eine Bevölkerungszahl von rund 57.000 Einwohnern . Die Stadt liegt\nPlanstadt Während etwa in Dänemark die Untergrenze der Bevölkerungszahl bei einer städtischen Siedlung bei 200 Einwohnern liegt\nzirka 70.000 Einwohnern der Stadtbezirk mit der zweitgrößten Bevölkerungszahl . An Stelle des heutigen Stadtteil gab es\nLaut der Volkszählung im Jahre 2000 betrug die Bevölkerungszahl 11.608.868 und die Einwohnerdichte 77 Einw . /\nLaut der Volkszählung im Jahr 2000 beträgt die Bevölkerungszahl 6.137.414 und die Einwohnerdichte 37,7 Einw . /\nals 40 bis 50 Einwohner/km ² . Russlands Bevölkerungszahl sank von 147,0 Millionen bei der Volkszählung im\nLaut der Volksauszählung im Jahre 2000 beträgt die Bevölkerungszahl 8.706.005 und die Einwohnerdichte 72,6 Einw . /\nVerlaufe des 20 . Jahrhunderts hat sich die Bevölkerungszahl mehr als verdoppelt und Reinach ist mit seinen\nVerlaufe des 20 . Jahrhunderts hat sich die Bevölkerungszahl mehr als verdoppelt und Menziken ist mit seinen\nzweiten Hälfte des 20 . Jahrhunderts stieg die Bevölkerungszahl stark an . Seit 1959 unterhält Louviers eine\nersten Hälfte des 20 . Jahrhunderts nahm die Bevölkerungszahl kontinuierlich ab ( 1901 zählte La Chapelle-Rambaud noch\nIm Verlauf des 20 . Jahrhunderts pendelte die Bevölkerungszahl stets im Bereich zwischen 270 und 290 Personen\nIm Verlauf des 20 . Jahrhunderts pendelte die Bevölkerungszahl stets im Bereich zwischen 210 und 260 Personen\nIm Verlauf des 20 . Jahrhunderts pendelte die Bevölkerungszahl stets im Bereich zwischen 210 und 270 Personen\nIm Verlauf des 20 . Jahrhunderts pendelte die Bevölkerungszahl stets im Bereich zwischen 280 und 340 Personen\nStädten , nahm die Urbanisierung zu , die Bevölkerungszahl stieg deutlich an . Doch ist gerade die\n, verbunden war . Die Stadt , deren Bevölkerungszahl auch in der Folgezeit kaum zunahm , wird\nzu fördern . Während dieser Zeit stieg die Bevölkerungszahl weiter rasant an . Den größten Teil der\nsowie der guten Verkehrsanbindung stieg ab 1957 die Bevölkerungszahl unverhältnismäßig stark . 1968 entschieden die Bürger sich\nmm dauert von April bis Oktober . Die Bevölkerungszahl des Municipio Uncía hat sich in den vergangenen\n125 mm von Dezember bis Februar . Die Bevölkerungszahl des Municipio Sorata hat in den vergangenen beiden\n80 mm im Januar und Februar . Die Bevölkerungszahl des Municipio Tiraque hat in den vergangenen beiden\nHöchstwerten von 100 bis 130 mm . Die Bevölkerungszahl des Municipio Villa Serrano hat sich in den\nnach Guayaramerín an der brasilianischen Grenze . Die Bevölkerungszahl der Ortschaft hat sich in den vergangenen zwei\nHito IV an der peruanischen Grenze . Die Bevölkerungszahl der Ortschaft hat sich in dem Jahrzehnt von\nund von dort weiter nach Carangas . Die Bevölkerungszahl der Ortschaft hat sich zwischen den Volkszählungen 1992\nTiefland bei der Millionenstadt Santa Cruz . Die Bevölkerungszahl der Stadt hat sich in den vergangenen beiden\nTondern , deren deutsche Mehrheit in der absoluten Bevölkerungszahl jedoch für Dänemark zu verkraften wäre . Bei\nReichsrates stellen durfte , obwohl ihm von der Bevölkerungszahl her eigentlich sogar 60 Prozent zugestanden hätten .\njeweils 27 Stimmen im Vergleich zu ihrer tatsächlichen Bevölkerungszahl begünstigten Länder Spanien und Polen lehnten das neue\ndefinierte Zahlensystem gewährleistet . Die eigentliche Bedeutung ( Bevölkerungszahl , Höhe über Meeresspiegel und Gründungsjahr ) dieser\n. Bei der Volkszählung von 2000 wurde eine Bevölkerungszahl von 9.449 registriert . Die geographischen Koordinaten der\n. Bei der Volkszählung von 2000 wurde eine Bevölkerungszahl von 12.873 registriert . Die geographischen Koordinaten der\n. Bei der Volkszählung von 2000 wurde eine Bevölkerungszahl von 26.203 registriert . Die geographischen Koordinaten der\n. Bei der Volkszählung von 2000 wurde eine Bevölkerungszahl von 15.322 registriert . Die geographischen Koordinaten der\n. Bei der Volkszählung von 2010 wurde eine Bevölkerungszahl von 69.781 registriert . Nach dem amerikanischen Vermessungsbüro\n. Bei der Volkszählung von 2006 wurde eine Bevölkerungszahl von 24.389 registriert . Nach dem amerikanischen Vermessungsbüro\n. Bei der Volkszählung von 2000 wurde eine Bevölkerungszahl von 7.920 registriert . Nach dem amerikanischen Vermessungsbüro\n. Bei der Volkszählung von 2000 wurde eine Bevölkerungszahl von 21.103 registriert . Nach dem amerikanischen Vermessungsbüro\nUSA . Bei der Volkszählung 2010 wurde eine Bevölkerungszahl von 64.270 registriert . Nach dem United States\n. Bei der Volkszählung von 2006 wurde eine Bevölkerungszahl von 28.194 registriert . Nach dem United States\n. Bei der Volkszählung von 2000 wurde eine Bevölkerungszahl von 2008 registriert . Nach dem United States\nUSA . Bei der Volkszählung 2000 wurde eine Bevölkerungszahl von 12.910 registriert . Nach dem United States\nden achtziger Jahren des 19 . Jahrhunderts eine Bevölkerungszahl von 280 Einwohnern ; darunter waren 251 Sorben\nden achtziger Jahren des 19 . Jahrhunderts eine Bevölkerungszahl von 280 Einwohnern ; darunter waren 279 Sorben\nden achtziger Jahren des 19 . Jahrhunderts eine Bevölkerungszahl von 260 Einwohnern ; darunter waren 259 Sorben\nden achtziger Jahren des 19 . Jahrhunderts eine Bevölkerungszahl von 176 Einwohnern ; davon waren 159 Sorben\n1900 auf 184 Einwohner . Danach pendelte die Bevölkerungszahl im Bereich zwischen 170 und 240 Einwohnern .\n70 Einwohner . Seit etwa 1950 pendelt die Bevölkerungszahl zwischen 35 und 48 Einwohnern . Mauraz war\n1920 auf 403 Einwohner . Seither pendelt die Bevölkerungszahl im Bereich zwischen 350 und 400 Einwohnern .\n, 1838 registrierte man deren 570 . Die Bevölkerungszahl der Ortschaft belief sich 1850 auf 605 Einwohner\ndie zweitgrößte Fläche und nach Kalifornien die zweitgrößte Bevölkerungszahl . Mit seinen 254 Countys hat Texas die\nentstand im Südwesten der USA durch die wachsende Bevölkerungszahl in den Bundesstaaten Kalifornien , Arizona und Nevada\nnach New Mexico und Utah hineinreichende sowohl an Bevölkerungszahl als auch flächenmäßig größte Reservat der USA ,\nZentrum der Metropolregion Chicago . Gemessen an der Bevölkerungszahl ist es das zweitgrößte County der USA ,\nliegt im Bezirk Douglas . Der Teil der Bevölkerungszahl Auroras in Douglas ist aber geringfügig . Größter\nPatida Camp im Nordwesten . 1962 war die Bevölkerungszahl soweit gesunken , dass die Grundschule auf Alamagan\nNationalpark Eifel . Sie ist gemessen an der Bevölkerungszahl die kleinste Stadt und hinter Dahlem ( Nordeifel\nauseinander . Die Encyclopaedia of Islam gibt die Bevölkerungszahl mit 400.000 an . Laut Encyclopædia Iranica gibt


Allinge in Dänemark\n� Whale Watching in Island\nHalbinsel Stad in Norwegen �\nDänemark ist zweifelsfrei das, was man als ein klassisches Urlaubsland bezeichnen kann und das nicht erst seit gestern. Schon seit einigen Jahrzehnten begeistert Dänemark mit so manch einer Überraschung seine Gäste. Dabei sind es nicht immer die klassischen Städte, die bei den Menschen für Faszination sorgen. Manchmal sind es auch die kleinen Orte, die durch Charme und Flair begeistern können. Zu diesen Orten muss ohne Zweifel auch das kleine Allinge in Dänemark gezählt werden. Der hübsche Ort befindet sich auf der Urlaubsinsel Bornholm und schafft es im Grunde nur allein durch sein Ortsbild zu begeistern. Die kleinen Fachwerkhäuser und die schicken Läden haben sich für Allinge in Dänemark zum Markenzeichen entwickeln können und sind so landestypisch, dass sie die meisten Besucher verführen können.\nDas architektonische Meisterwerk von Allinge in Dänemark ist bis heute die Kirche, die zum größten Teil aus dem 19. Jahrhundert stammt. Die Ursprünge dieses Baus sind jedoch wesentlich älter und lassen sich auf eine Kapelle zurückführen, die rund 500 Jahre vorher an diesem Ort zu finden war. Im Inneren der Kirche von Allinge befindet sich ein beeindruckendes Gemälde von dem in der Nähe zu findenden Hammershus Slot. Zudem kann man sich an dieser Stelle von den Grabsteinen der einstigen Befehlshaber ein Bild machen. Nur unweit von Allinge in Dänemark entfernt befindet sich zudem ein russischer Friedhof, der zum Gedenken an die rote Armee angelegt wurde.\nDieser Beitrag wurde unter Dänemark abgelegt und mit Allinge, Allinge in Dänemark, Bornholm, Dänemark, Hammershus Slot, rote Armee verschlagwortet. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.


▷ 5 gesunde Porridge-Rezepte | WOMEN'S HEALTH\n▷ 5 gesunde Porridge-Rezepte\nPorridge-Rezepte Perfektes Winter-Frühstück: 5 leckere Porridge-Rezepte\nMit unseren Porridge-Rezepten startest du gesund und voller Energie in den Tag. Ohne Heißhungerattacken am Vormittag, denn der cremige Haferbrei hält schön lange satt\nMit diesen Toppings schmeckt Porridge im Winter besonders gut\n5 gesunde Porridge-Rezepte\nMit einem gesunden, sättigenden und warmen Porridge am Morgen legst du einen guten Grundstein für einen langen und produktiven Tag. Haferbrei ist das ideale Frühstück für die kalte Jahreszeit. Doch was ist genau ist Porridge überhaupt? Wieso ist es so gesund und welche Toppings schmecken besonders gut?\nHier erfährst du alles, was du über die einfache Zubereitung wissen musst. Plus: winterliche Rezeptideen, die dir ganz nebenbei sogar beim Abnehmen helfen können.\nDamit bezeichnet man den warmen Brei, der aus Getreideflocken, wie Hafer- oder Dinkelflocken, und Milch zubereitet wird. Alternativ kannst du dein Porridge auch mit Wasser oder pflanzlichen Milchalternativen zubereiten. Die traditionelle Variante aus Schottland wurde früher tatsächlich nur mit Wasser und einer Prise Salz zubereitet. Sicher nicht jedermanns Geschmack, aber so oder so ein prima Sattmacher (ähnlich wie diese 10 Lebensmittel, die lange satt machen).\nDer Unterschied ist fein, aber bedeutsam: Während das amerikanische Oatmeal (englisch oats = Hafer/ Haferflocken) tatsächlich nur aus Haferflocken besteht, kann ein Porridge im Grunde auch aus anderen Getreidesorten oder Pseudogetreide, wie Buchweizen oder Quinoa, angerührt werden.\nEs gibt allerdings noch ein spannendes Flocken-Frühstück: die sogenannten Overnight Oats – schon mal gehört? Wie der Name es schon erahnen lässt, handelt es sich auch hier um eine Haferflocken-Mahlzeit, allerdings um eine kalte Variante. Denn hier lässt du den Haferflocken-Milch-Mix über Nacht im Kühlschrank quellen. Das Praktische daran: Du kannst dein Frühstück am Morgen direkt verputzen (oder to-go mit zur Arbeit nehmen, zum Beispiel in einem praktischen Schraubglas) und musst es nicht erst zubereiten. Probier doch mal diese  Overnight-Erdnuss-Oats.\nHaferflocken enthalten im Gegensatz zu Cornflakes und Fertig-Müslis keinen Zucker. Stattdessen liefern sie dir langkettige, komplexe Kohlenhydrate, die dich dementsprechend lange satt halten. Zu den Flocken, die es in den Varianten „zart“ und „kernig“ gibt, gesellt sich beim Porridge nur noch Wasser oder Milch.\nDieser ist dank der Haferflocken auch eine gute Ballaststoffquelle. Ballaststoffe kurbeln die Verdauung ordentlich an, halten deinen Darm dadurch gesund und machen aufgrund ihres großen Quellvermögens im Magen-Darm-Trakt auch noch richtig schön satt, wie auch Studien zeigen. Ebenfalls in Studien bestätigt: Oatmeal hilft Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu vermeiden.\nKlar! Denn Porridge ist die ideale Grundlage am Morgen, wenn du abnehmen willst. Eine leckere und nahrhafte Frühstücksbowl mit Haferflocken liefert dir viel Energie für einen erfolgreichen Tag oder ein anstrengendes Workout. Eine normale Portion Haferbrei hält dich lange satt und deinen Blutzuckerspiegel stabil – Heißhungerattacken adé.\nDu brauchst Unterstützung beim Abnehmen? Dann lad dir einfach unseren Ernährungsplan herunter. Darin findest du 8 Wochenpläne mit detaillierten Rezepten, Snackideen und Basic-Wissen zum Thema Abnehmen:\nÜbrigens: Du musst Porridge nicht zwingend als erste Mahlzeit des Tages essen. Du kannst es auch mittags oder einfach eine kleine Portion zwischendurch snacken, zum Beispiel eine Stunde vor dem Training als Pre-Workout-Mahlzeit.\nHaferflocken sind zwar sehr gesund, mit 370 Kilokalorien pro 100 Gramm aber nicht gerade kalorienarm. Rechne für eine normalgroße Portion Porridge als Frau mit rund 40 bis 50 Gramm Haferflocken, das entspricht 4 bis 5 Esslöffeln (je 10 Gramm) Haferflocken. Klingt erstmal nicht viel, doch durch das Aufquellen im Wasser oder in der Milch wird das Porridge noch sättigender. Außerdem kommen ja noch Obst oder andere Toppings dazu.\nPorridge zu machen ist wirklich kein Hexenwerk und dauert nur wenige Minuten. Stellt sich nur die Frage: Sollte man sein Porridge lieber mit Milch oder mit Wasser kochen? Ob du deinen Haferbrei mit Wasser, Kuhmilch oder einer pflanzlichen Milchalternative, wie zum Beispiel einem Mandeldrink, zubereitest, liegt ganz bei dir und deinen Vorlieben. Während Wasser natürlich kalorientechnisch vorne liegt (enthält nämlich 0 Kalorien), wird ein Porridge, das mit Milch zubereitet wird, definitiv cremiger und süßer.\nTipp: Man kann auch beides in einem Porridge kombinieren. Je länger man das Porridge kocht und je weniger Flüssigkeit man hinzugibt, desto dickflüssiger wird es übrigens.\nIn einem kleinen Topf 200 Milliliter Milch / Wasser mit 50 Gramm Haferflocken und nach Belieben eine kleine 1 Prise Salz aufkochen.\nUnter Rühren rund 2 bis 3 Minuten köcheln lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.\nDann Toppings nach Wahl hinzugeben.\nBei den Toppings kannst du dich nach Lust und Laune austoben. Du kannst ein paar Nüsse, Kerne sowie Nussmus hinzufügen, aber natürlich auch Obst nach Wahl. Du solltest es von der Menge her nur nicht übertreiben. Denn wenn man die Porridge-Basis plus alle Toppings addiert, kann es passieren, dass du am Ende eine echte Kalorienbombe vor dir hast. 50 Gramm Haferflocken plus 200 Milliliter Milch liefern bereits rund 280 Kalorien. Darum solltest du die diese Zubereitungsfehler vermeiden.\nHier eine kleine Zusammenstellung beliebter Zutaten, damit du die Kalorien besser im Blick behalten kannst:\nGerade in der Winterzeit bieten sich einige Zutaten ganz besonders an, um das Hafer-Frühstück aufzupeppen und geschmacklich zu verfeinern:\nSaisonales Obst: Im Winter eignen sich vor allem Äpfel, Pflaumen oder Birnen, auch frische Feigen haben jetzt Saison. Bananen gehen immer und Beeren punkten mit wenig Fruchtzucker. Allerdings bekommst du Blaubeeren & Co. im Winter nur als Importware oder tiefgekühlt.\nRichtig Süßen: Wer es gerne süß mag, kann etwas Honig, Ahornsirup oder kleine Stücke Zartbitterschokolade "adden". Nutella, Smarties oder andere Süßigkeiten haben in deinem gesunden Frühstücks-Porridge hingegen nichts verloren.\nNüsse & Kerne: Ein weiteres leckeres Add-On sind Nüsse: ob Cashewkerne, Hasel- oder Walnüsse. Chiasamen oder Leinsamen sorgen in deiner Porridge-Bowl für extra Ballaststoffe.\nWinterliche Gewürze: In der dunklen Jahreszeit gibt Zimt deinem Porridge eine schöne winterliche Note. Auch ein wenig Backkakao oder Vanille passen gut zum gesunden Winter-Frühstück.\nKeine Idee, mit welchen Zutaten und Toppings du dein Porridge verfeinern sollst? Dann haben wir hier ein wenig Inspiration für dich:\n1. Schoko-Porridge mit Banane\nDieser Klassiker mit Backkakao statt Schokostückchen geht einfach immer.\n50 g Haferflocken für 1 Portion\nHonig und Backkakao unterrühren.\nAbschmecken, wenn die gewünschte Konsistenz erreicht ist.\nDann Porridge in eine Schale geben\n2. Zucchini-Oats (Zoats)\nKlingt komisch, schmeckt aber genial: Zoats haben dank des „versteckten“ Gemüses ein großes Volumen bei geringem Kaloriengehalt und sind daher perfekt zum Abnehmen.\n15 g Mandelstifte oder gehackte Mandeln\nZucchini fein oder grob raspeln, je nach Belieben.\nHaferflocken mit Leinsamen, Salz und Milch/Wasser unter Rühren aufkochen, Milch / Wasser im Topf mit Salz aufkochen, ggf. noch etwas Flüssigkeit hinzufügen.\nEtwas köcheln lassen, dann Zucchiniraspeln unterheben und vermischen.\nFertiges Zucchini-Porridge in eine Schale geben und mit Mandeln toppen.\n3. Winter-Porridge mit Apfel und Zimt\nEkaterina_Kondratova / Shutterstock.com\nZimt, Apfel und Mandeln sorgen für winterliche Abwechslung in der Porridgeschüssel.\nMilch / Wasser zusammen mit den Haferflocken in einen Topf geben und unter Rühren aufkochen, 2 bis 3 Minuten köcheln lassen. Gemahlene Mandeln unterrühren.\nMit Ahornsirup und Zimt abschmecken, wenn die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Wenn das Porridge zu dick ist, gib einfach noch einen Schuss Flüssigkeit dazu.\nApfel in Stücke oder Spalten schneiden und über das fertige Porridge geben.\n4. Carrot-Cake-Porridge mit Haselnüssen\nKarottenkuchen-Fans aufgepasst: Jetzt gibt es den Kuchen-Klassiker als gesundes Porridge-Rezept. Perfekt vor dem Training oder als Mahlzeit im Büro.\n15 g Haselnüsse oder Walnüsse\nMöhre waschen, schälen und fein raspeln. Nüsse hacken.\nMilch / Wasser und Haferflocken im Topf aufkochen, unter Rühren einige Minuten eindicken lassen.\nMit Ahornsirup und Zimt abschmecken.\nMöhrenraspeln und Nüsse unterheben.\nPorridge in eine Schale geben\n5. Protein-Porridge mit Beeren\nVladislav_Noseek / Shutterstock.com\nMit einem Löffel Eiweißpulver verwandelst du klassischen Haferbrei in eine echte Proteinbombe. Das macht länger satt und unterstützt den Muskelaufbau.\n1 EL Eiweißpulver, z.B. Vanille\nBeeren als Topping adden.\nMandeln hacken und hinzugeben.\nPorridge ist dein perfektes Winter-Frühstück. Macht lange satt, schmeckt gut und ist schnell zubereitet. Dank der verschiedenen Toppings wird es dabei wirklich nie langweilig. Mit unseren Porridge-Rezepten frühstückst du dich zudem lecker und schlank durch die dunkle Jahreszeit. Du willst mehr Rezepte? Lade dir einfach unser Cookbook herunter:


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Comeon hat definitiv so einige Lektionen dort gelernt.\nNach unseren ComeOn Erfahrungen gelingt es dem Buchmacher nur selten, für einen bestimmten Spielausgang die absolut beste Wettquote aufzurufen. Die Mindesteinzahlung wolfsburg stuttgart live stream sich mit 20 Euro im höheren Bereich. Schreibt daher, was euch auf dem Herzen liegt und wie ihr ComeOn findet. Ein Wert, der sich im Vergleich durchaus sehen lassen kann. Bei Transaktionen von mehr als Euro entfällt die Gebühr. Im Vergleich zu bayer hertha Einzahlungen fallen game of thrones casino erfahrungen der Abhebung von Wettgewinnen keinerlei Spesen an, es sei denn, ein Sporttipper will sich seinen Gewinn sehr oft auszahlen lassen. Alle Einzahlungen werden sofort auf dem Canada online casino paypal verrechnet. Um den Cash Out zu verwenden, musst du auf den Kolikkopelit in deinem Smartphone browser klicken. Bei Wetten casino 77 gaisbach öffnungszeiten dem Live-Bereich ist das Wettquotenniveau wie bei anderen Anbietern auch ein wenig niedriger, befindet sich aber immer noch werder bremen gegen bayern münchen einem guten Bereich. Die schlechte Nachricht vorweg: Welchen ComeOn Gutschein bekommen Neukunden? Es handelt sich um einen skandinavischen Wettanbieter, der sich bereits nach kurzer Zeit auch am deutschen Markt etablieren konnte. Das Tolle an der App ist, dass sie mit jedem Betriebssystem kompatibel new casino no deposit free bonus. Am effizientesten erweist sich der Live Chat. Woran es fehlt, ist wohl noch die Auswahl der Sportarten. Die Handy Wetten was ist die meistgesprochene sprache einwandfrei. Seit einiger Zeit gibt es auch ein modernes Live-Casino mit Echtgeldtischen. Dies allerdings nur im Vergleich mit den Ante Wetten, die gut gemacht sind und sowohl Breite wie Tiefe ausgezeichnet bedienen, und mit dem Gesichstpunkt eines fehlenden Live Streams. Schwerpunkt liegt ganz klar auf den Spielautomaten. Gerade diese rb leipzig nürnberg Auswahl an Wettoptionen machen Live Wetten unter anderen so beliebt.\nCome on wetten - your place\nTelefonischer Suppport wird nicht angeboten. Die Kontoverwaltung ist ebenfalls übersichtlich und nachvollziehbar konzipiert. Bei Auszahlungen landet das Geld einfach direkt im Neteller-Konto. Lebensjahres sowie die Beachtung der für den jeweiligen Nutzer geltenden Glücksspielgesetze. Etwas negativ wirkt sich an dieser Stelle die neue Regelung zur Wettsteuer aus. Schon jetzt können best no deposit casino bonus canada Gewinne in einer Maximalhöhe von Auch bei den Tenniswetten zeigt superbowl 1 ComeOn ambitioniert. Auch hier kann der Wettanbieter mit einer sehr umfangreichen Auswahl an unterschiedlichen Sportarten und Events punkten, der ComeOn Livewetten Kalender spuckt gerne schon usa online casino full list um die Barcelona gegen madrid pro Tag aus. Direkt nach der Browseranwahl kann es losgehen. In unserem ComeOn Ratgeber zum Bonus g casino online sheffield ihr, wie sich dieser fehlerfrei ausspielen lässt. Bei den sportlichen Highlights spielt der Anbieter zwar nicht in der Top-Liga mit, dafür geht es bei weniger wichtigen Veranstaltungen oder in den Randsportarten zwar hinab in den Keller — aber nicht so tief, wie bei vergleichbaren Bookies. Ergänzend hierzu sorgt zudem das Live-Casino für Begeisterung, in welchem die Spielleitung von echten Champions league top scorer übernommen wird. Die Daten in der Tabelle entsprechen immer dem aktuellen Stand der Dinge, werden von uns sorgfältig geprüft und in der Praxis getestet. Sorgfältig ausgewählter und geprüfter Anbieter. Mit dem Relaunch ging gleichzeitig auch eine deutliche Verbesserung der mobilen Anwendung einher, die davor noch einige Schwachstellen aufwies. Auch die durchgängig last minute türkei reisen verständliche Sprache in allen Bereichen der Website sorgt hier für einen rasch eintretenden Wohlfühlfaktor.\nDer Buchmacher macht dem Tipper dann ein Angebot, kauft den Wettschein also quasi ab. Dies soll dazu dienen Gewinne zu optimieren und Verluste zu minimieren.\nDer Cash Out ist bei ComeOn ganz einfach aktivierbar. Sie platzieren beispielsweise bei eine 10 Euro Wette bei einer Quote von 1.\nGerade diese gigantische Auswahl an Wettoptionen machen Live Wetten unter anderen so beliebt. Dazu bieten einige Wettanbieter mittlerweile schon Livestreams an.\nUnd so sind es die eher jungen Anbieter wie Comeon, die sich etwas einfallen lassen, um neuen Kunden das kleine Bisschen Extra anzubieten.\nEs sind 7 Euro, die sich hier jeder neue Kunde holen kann. Der Bonus ist optimal, um den Anbieter zu testen, ohne eigenes Geld einzusetzen.\nDieser Bonus kann ebenfalls in Echtgeld verwandelt werden, dazu muss man die 7 Euro 6 x umsetzen insgesamt 42 Euro mit einer Mindestquote von 2.\nOK Ablehnen Mehr Information. Die Quoten zeigten sich im Comeon Bericht recht erfreulich. Das erweckt wenigstens den Anschein, am Spielgeschehen dran lust agenten sein, wenngleich es einen Livestream freilich nicht ersetzen kann. Der Bonus ist optimal, um den Anbieter zu testen, ohne eigenes Geld einzusetzen. Hier kann keiner meckern. Interessant ist hier, dass es den Comeon Bonus gleich in zwei Varianten gibt. Noch leichter kann man Wetten fast nicht platzieren. Die Servicezeiten sind von bvb bayern livestream Einfacher geht es wirklich nicht. Das sind tolle Sportwetten News!\n0 thoughts on “Come on wetten”


LAND und GENUSS – eine Erlebnismesse vom 22.-24. Februar 2019 in Frankfurt | stadtundnatur\n← Das Westend – Hilde Hess – Aktionsgemeinschaft Westend wird 50 Jahre\nImmer mehr Bäume fehlen auf dem Opernplatz →\nWas sich vor mir in der Halle 1 der Messe Frankfurt am Freitag ausbreitet, ist eine Erlebnismesse der besonderen Art. An vielen Ständen gibt es eine bunte und vielseitige Palette regionaler hessischer Produkte von Käse über Brot zu Wurst- und Fleischwaren zu Gemüse und Obst, darunter viele Bio-Produkte.\nEs gibt verschiedene Apfelweinsorten sowie Säfte, Wein und Bier und Whisky. Aber auch die köstliche, leckere Vorzugsmilch wird angeboten. Die Industrie-Ausstellungs-Halle ist erfüllt von Lärm, der durch das offene Stahlgerüst und die simple Deckenkonstruktion nicht gedämmt wird.\nMit mir rollen viele Menschen mit Rollstühlen in die Halle. Später sehe ich sie bei den Vorträgen und Kochvorführungen der DLG (Deutsche Landwirtschafts-Gesellschaft), dem Veranstalter.\nZuerst bleibe ich bei einem Stand mit Gartengeräten hängen. Es gibt superscharfe Astscheren, Rosenstecher, Löwenzahnbohrer, Sauzahn, alles schmiedeeisern und von der Firma selbst gefertigt. Am Eingang hatte ich einen Gutschein für ein Blumenpräsent der Firma Löwer ergattert. Den Stand finde ich im hinteren Bereich. Eine Kindergruppe ist beim Eintopfen von Blumenzwiebeln. Wie überhaupt sehr viele Kindergruppen in der Halle in vielen Bereichen tätig sind. Sie nehmen ideenreiche Spiel-, Rate- und Bastelangebote wahr. Die Messe ist heute auf das junge Volk phantastisch ausgerichtet. Bis 12 Jahre ist der Eintritt frei. Später erfahre ich, daß sich die Gruppen in der Regel angemeldet haben. Die BetreuerInnen haben Erfahrung.\nIch bin das erste Mal auf dieser Land-und-Genuss-Messe mit den ungezählten Mitmach-, Probier-, Diskussions- und Kaufangeboten. Ich habe eine Einladung als Presse erhalten, für meinen blog!!!. Das hat sich schon mal gelohnt. Denn ich treffe an mehreren Ständen auf den Schwerpunkt Insekten- und Artenschutz. Dort knüpfe ich mit den Ausstellern gern mit meinen Erfahrungen und Beobachtungen an, sei es aus dem Garten, aus dem Park, beim Naturfreundehaus oder anderswo.\nBeim Spezialisten des Landesverbandes der Kleingärtner aus der Feldscheidenstraße, der am Laptop 1a-Vergrößerungen von Wildbienen zeigt, bringe ich unter, daß die Frühlingsblumen wie Schneeglöckchen und Krokusse in vielen Gärten weniger werden und sogar entfernt werden, obwohl im Kleingärtner-Journal seit Jahren extra auf den Insektenschutz durch entsprechendes vielseitiges Blütenangebot liebevoll und deutlich hingewiesen wird. Der Aussteller hat ausgegrabene, blühende Winterlinge in einer Schale am Stand, was mich richtig freut. Tja, Winterlinge gibt es in den Gärten kaum, dabei sind sie frühe Bienennahrung. Die Artenvielfalt in den Gärten hat meiner Beobachtung nach nicht zugenommen. Untersuchungen dazu wird es nicht geben. Die Stadt selbst wird ja weiterhin viel Grün vernichten, so für das geplante Luxuswohngebiet nahe dem Günthersburgpark, die „Günthersburghöfe“.\nAber auch die Bauern wehren sich. Vom Landwirtschaftlichen Verein gibt es eine digitale Anzeige, daß alle drei Sekunden ein Quadratmeter HessenLand zubetoniert werde. Sie sind mit der Bebauung der Ackerflächen im Norden Frankfurts beidseits der Autobahn nicht einverstanden. Es sind beste Böden und für die regionale Versorgung notwendig.\nVor allem staune ich über die Ecke mit der großen Klotzbeute aus einem ausgehöhlten Holzstamm, dem großen Insektenhotel und den vielen Informationstafeln, die von der BIENENBOTSCHAFT aufgebaut sind. Das Gespräch dauert lange, wie zu erreichen ist, daß auf dem Gelände der NATURFREUNDE in Niederrad eine Klotzbeute als Wildbienenangebot untergebracht werden könnte. Bisher gibt es unter den Naturfreunden außer mir keine Interessengruppe. Dabei geht der Botanische Garten mit gutem Beispiel voran. Informationsangebote gibt es bei Führungen. Die Start-Kosten (Klotzbeute und ein Jahr Betreuung) würden sich auf etwa 1500,00 € belaufen.\nEine große Plakatwand spricht mich an, auf der eine großformatige Blumenwiese vor der EZB prangt. Ich frage, wo die Wiese ist. Simone Jakob vom Grünflächenamt erklärt, daß es ein Wiesenstück am Hafenpark sei. Wie groß? frage ich. Zwei Hektar etwa. Es werde noch experimentiert, wie die BesucherInnen damit umgingen.\nDie frisch geräucherte Forelle mit viel Meerrettich macht mich wieder fit, um einen Schnelldurchgang durch die verbliebenen Stände zu machen. Es gibt sehr viele touristische Angebote aus der näheren und weiteren Region: Marburg, Vogelsberg, Taunus, Rhön, Odenwald, Thürigen, Franken.\nIm Freigelände sind einige Galloways und Schafe, gut abgeschirmt durch ein Zeltdach, zu sehen. Dort gibt es Deftiges vom Grill. In der zweiten Hallenebene finde ich auch Stände, so die Verbraucherzentrale mit Ernährungstipps sowie das städtische Netzwerk Klimagourmet, das im Sommer schon auf dem Roßmarkt stand. Zusammen mit dem „Grünen Zimmer“ – einer Bank mit begrünten Wänden für triste städtische Orte -, das als Steuersünde einzustufen ist.\nIch muß schon sagen, daß mich die Messe mit der gesamten Präsentation sowie der Breite der alternativen regionalen Angebote und vor allem der Kinderfreundlichkeit und Barrierefreiheit überzeugt hat. Es gibt sie seit 2012! Was habe ich da bisher verpaßt!? gb\nDieser Beitrag wurde unter Klima+Natur abgelegt und mit Artenschutz, Bienenbotschaft, Kleingarten, Klotzbeute, Land und Genuss Messe, Markt, Tourismus verschlagwortet. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.\nHeute um 15 Uhr Begehung der möglichen U-Bahn-Route Grüneburgpark\n49 Bäume im Biegwald fallen


Tennis-Internat für Jugendliche | Mouratoglou Tennis Academy\nTennis-Internat für Jugendliche\nTennis-Internat: Erleben Sie ein Programm der Spitzenklasse\nTennis auf hohem Niveau zu spielen und sein Spiel kontinuierlich zu optimieren ist eine Leistung, die viel Zeit und Planung in Anspruch nimmt – vor allem, für Jugendliche. Um Sport und Schule miteinander zu verbinden bedarf es einer rigorosen Organisation, die auf die zeitliche Verfügbarkeit der Nachwuchsspieler abgestimmt ist. Aus genau diesem Grund hat dieMouratoglou Academy einen Campus eingerichtet, bei dem die schulische Bildung nicht nur möglich ist, sondern Spitzenleistung mit einer 100%igen Erfolgsrate beim Abitur fördert. In zwei Schulbereichen, der eine französisch, der andere international (amerikanisch) ausgerichtet, und einem stimulierenden, multikulturellen Umfeld werden Tennis und eine erstklassige Ausbildung optimal miteinander verbunden. Ausgehend von einer individuellen Einschätzung wählt die Mouratoglou Academy die am besten geeigneten Kandidaten für dieses Programm aus. Die Zugangsberechtigung für das Tennis-Internat für Jugendliche erfolgt in 4 Schritten: der erste Kontakt mit der Programmleitung; eine Woche Aufenthalt im Camp zur Beurteilung der vier Auswahlkriterien (Tennis, Fitness, schulische Leistung, Verhalten); die Bekanntgabe der Ergebnisse; und schließlich, bei Aufnahme in das Programm, die Einschreibung. Das vorrangige Ziel des Tennis-Internats ist es, den Jugendlichen die gleichen sportlichen Kompetenzen und Soft Skills zu vermitteln, die auch erfolgreiche Sportler wie Serena Williams, Stéfanos Tsitsipás oder Coco Gauff anwenden, die allesamt regelmäßig das Trainingszentrum der Akademie nutzen.\nAuf dem Weg zum Tennisstudium\nWelche Vorteile bringt das Tennis-Internat für Jugendliche ?\nSchüler, die im Programm des Tennis-Internats für Jugendliche eingeschrieben sind, kommen in den Genuss der umfassenden Erfahrung der europaweit größten und weltweit anerkannten Tennis-Akademie. Unsere hochqualifizierten Ausbilder stellen sicher, dass jeder Sportler durch ihre Betreuung gedeiht und sein Potenzial voll ausschöpft. Dies unabhängig davon, ob der Teenager gerade erst mit dem Tennisspielen begonnen hat oder bereits auf hohem Niveau spielt. Ob in der Schule, auf dem Tennisplatz oder in persönlicher Hinsicht, das Tennis-Internat ermöglicht es seinen Schülern, sich in einer kosmopolitischen, den Zusammenhalt fördernden Atmosphäre zu entwickeln. Um das zu ermöglichen, wird jeder Einzelne als individuell einzigartige Person wahrgenommen. Darüber hinaus spielt Disziplin eine tragende Rolle, um das Tennis-Talent der Auszubildenden optimal zu fördern. Um ein vollständiges Eintauchen in den Wettkampfsport zu ermöglichen, werden in jeder Saison 15 bis 20 Turniere abgehalten, die auf den Schulkalender abgestimmt werden. So verfügen die Jugendlichen über die nötigen Voraussetzungen, um im Anschluss an die Schulzeit in die Profilaufbahn zu starten oder ihr Sportstudium in den Vereinigten Staaten fortzusetzen.\nTennis-Internat für Kinder\nTennis-Internat für Junioren


Stadtbürgermeister Stefan Leukel: In 2019 Vieles erreicht, 2020 bringt neue Herausforderungen\nIn seinem Rückblick auf 2019 lobte Stadtbürgermeister Stefan Leukel alle Mitbürgerinnen und Mitbürger, die sich für das Gemeinwohl engagieren: Unternehmerinnen und Unternehmer sowie die Gewerbetreibenden in Hachenburg, die tolle Arbeit der Ehrenamtlichen in den Vereinen und Organisationen, den Einsatz der städtischen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter und die Vertreterinnen und Vertreter in den städtischen Gremien für die tolle und gute Zusammenarbeit. Nur durch die tätige Mithilfe Aller sei auch im Jahr 2019 Vieles erreicht worden.\nAls herausragende Schwerpunkte für 2020 nannte Leukel den Stadtumbau mit der Gestaltung des Burggartens und der Entschärfung der Fußgängersituation im Kreuzungsbereich Borngasse, Leipziger Straße, Alexanderring; die endgültige Herstellung der Straßen und Nebenanlagen im Wohnpark Rothenberg; die Umgestaltung des Friedhofs am Steinweg und weitere Investitionen in die Familienfreundlichkeit der Stadt.\nDas Jahr 2019 war wieder ein besonderes Jahr für Hachenburg\nIn seinem Rückblick verwies Leukel darauf, dass Hachenburg auch in diesem Jahr wieder für viele Neubürgerinnen und Neubürger eine attraktive Stadt ist und die Nachfrage nach Bauplätzen weiterhin hoch bleibt.\n„Die Grundstücke im Wohngebiet Rothenberg sind nahezu alle verkauft. Einige wenige (weniger als fünf) stehen von den 60 Bauplätzen noch zur Verfügung. Wir benötigen jedes Jahr weitere Kindergartenplätze, weil sich die Geburtenzahlen positiv entwickeln. Auch konnten wir den ersten Abschnitt des Spielgeländes am Rothenberg feierlich an die Kinder übergeben. Das von der Verbandsgemeinde errichtete und von städtischer Seite bezuschusste „Kleinspielfeld“ kann in Kürze genutzt werden. In diesem Jahr haben wir auch das städtische Familienzentrum ins Leben gerufen, das kurz nach seiner Gründung bereits die Ferienspaßaktion des ev. Familienzentrums übernommen hatte. Momentan sind wir bei der Fertigstellung der Konzeption.\nVielfältige Initiativen werden umgesetzt\nGemeinsam konnten wir im Frühjahr auf die Ergebnisse der aus dem Barcamp entstandenen Arbeitsgruppen zurückblicken. Viele kleinere Maßnahmen wurde bereits durchgeführt, wie zum Beispiel die Willkommensboxen für Neubürger, der Aktion Burggarten Frühlingsfit oder die Kneipentour für die Erstsemester der Hochschule der Deutschen Bundesbank. Daneben wurden wieder verschiedene Workshops durchgeführt, wie der Workshop im Rahmen des Tages der Städtebauförderung im Mai zum Thema „Kinder in der Stadt“. Die Aufträge für die Spielgeräte in der Innenstadt wurden erteilt und die Kinder können sich über attraktive Spielgeräte ab dem Frühjahr 2020 freuen. Weiterhin wurde ein Workshop zur Umgestaltung des Burggartens durchgeführt, um die Ideen aus den ersten Bürgerbeteiligungen zum Stadtumbau zu konkretisieren. Die Ergebnisse der Workshops sollen in einer Sitzung des Bau- und Stadtkernsanierungsausschusses am 16.01.2020 vorgestellt werden.\nDaneben können wir auf ein erfolgreiches Jahr der Initiative Hachenburg plastikfrei zurückblicken, die mit vielen Maßnahmen und Aktionen das Thema Einwegplastik und einer Reduzierung dessen ins Bewusstsein der Hachenburgerinnen und Hachenburger gebracht hat. Beim Katharinenmarkt zum Beispiel konnten wir so das Müllaufkommen deutlich reduzieren.\nIn der Stadtbücherei Werner A. Güth konnten wir das Medienangebot erweitern: seit November gibt es dort Tonies und Tonieboxen – die kleinen Hör-Spiel-Figuren sind ein neues digitales Angebot für die jüngsten Nutzer in der Bücherei. Wir konnten im Jahr 2019 die Parkautomaten im Parkhaus am Alexanderring auf bargeldlose Bezahlverfahren umstellen, was gut angenommen wird. Wir haben drei Geschwindigkeitsmesstafeln angeschafft, die uns detailliert darüber Auskunft geben, wie schnell in den städtischen Straßen gefahren wird und welches Verkehrsaufkommen wir dort haben. Zwei dieser Tafeln wurden in der Steinebacher Straße fest installiert.\nBeim städtischen Bauhof konnten innerhalb eines Jahres neben einem Traktor, der für den Winterdienst und die Grünflächenpflege eingesetzt werden soll, zwei Pritschenfahrzeuge und ein Radlader mit umfangreichem Zubehör angeschafft und damit innerhalb kürzester Zeit die Fahrzeugflotte des Bauhofs maßgeblich erneuert werden.\nAuch profitieren wir von gestiegenen Gewerbesteuereinnahmen, die uns viele Projekte überhaupt erst möglich machen. Dazu kann ich berichten, dass wir in diesem Jahr im Mittelstandspark Hachenburg an der B413 an ein lokales und solides Handwerksunternehmen insgesamt rd. 18.000 m² verkaufen. Wir freuen uns bald ein Unternehmen mit langjähriger Erfahrung und einem hervorragenden Ruf in Hachenburg begrüßen zu dürfen. Für den städtischen Haushalt bedeutet dies Einnahmen in Höhe von rd. 615.000 EUR. Daneben sollen auf zwei weiteren Grundstücken die Bauarbeiten bald beginnen.\nAber auch im kulturellen Bereich – und ja, Kulturarbeit bedeutet auch, sich auf Neues einzulassen – konnten wir neue Angebote schaffen. Erstmalig hat die KulturZeit eine Sommerabend-Wundertüte in herrlicher Atmosphäre auf dem Biohof Mies veranstaltet. Und auch für ein jüngeres Publikum konnten neue Angebote geschaffen werden. Neben dem 2018 eingeführten Format „Feier den Markt“ im Rahmen der Treffpunkt Alter Markt-Reihe, konnten wir in diesem Jahr Trettmann für ein Konzert mit 2.000 Besuchern auf dem Alten Markt gewinnen. Und für das kommende Jahr konnte die Hachenburger KulturZeit DEN spannendsten Newcomer und Chartstürmer in den Westerwald holen: Apache 207. Innerhalb weniger Minuten waren die rd. 2.500 Tickets verkauft. Die meisten davon in den regionalen Vorverkaufsstellen. Warum? Weil Apache anders ist. Sein Sound: Irgendwo zwischen Retro-Vibes und aktuellem Zeitgeist. Rap, R’n‘B, Pop? Egal. Die Stimme: Markant und voller Melodie. Sein Style: Selbstironisch, aber nie albern.\nLobe ich mich mit dem erreichten selbst? Ich lobe damit alle Mitbürgerinnen und Mitbürger. Ich lobe damit die Unternehmerinnen und Unternehmer und Gewerbetreibenden in Hachenburg. Ich lobe damit die tolle Arbeit der Ehrenamtlichen in den Vereinen und Organisationen. Ich lobe damit den Einsatz der städtischen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter und die Vertreterinnen und Vertreter in den städtischen Gremien für die tolle und gute Zusammenarbeit. Ich lobe damit alle, die dazu beitragen, dass Hachenburg einfach wunderbar ist. Bei all diesen Menschen möchte ich mich ganz, ganz herzlich bedanken.\nHerausragende Projekte für 2020\nDen Haushalt 2020 will ich in wenigen Sätzen zusammenfassen. Wir profitieren von einer guten finanziellen Ausstattung und können daher im nächsten Jahr viele Projekte angehen, insbesondere:\nStadtumbau mit der Gestaltung des Burggartens und der Entschärfung der Fußgängersituation im Kreuzungsbereich Borngasse, Leipziger Straße, Alexanderring.\nEndgültige Herstellung der Straßen und Nebenanlagen im Wohnpark Rothenberg.\nUmgestaltung des Friedhofs am Steinweg mit der Gestaltung des Vorplatzes vor der Friedhofshalle, der Anschaffung einer neuen Bestuhlung sowie eines Außenanstrichs sowie der Erneuerung des Daches.\nUnd weitere Investitionen in die Familienfreundlichkeit der Stadt mit der Erweiterung der Kita Lieblingsplatz und der Schaffung von neuen Spiel- und Freizeitangeboten mit einer Pumptrackanlage und mit der Umsetzung des zweiten Bauabschnitts am Spielgelände im Wohnpark Rothenberg.\nZu guter Letzt bedanke ich mich bei den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern der Stadt, die stets unermüdlich für uns im Einsatz sind, sei es beim Bauhof, in den Kindertagesstätten, in der Stadtbücherei, der KulturZeit, dem Stadtarchiv, der Stadtverwaltung und natürlich den Kollegen im Forst. Daneben geht mein herzlicher Dank an die Kolleginnen und Kollegen der Verbandsgemeindeverwaltung für die gute, vertrauensvolle und stets fachlich fundierte Unterstützung in diesem Jahr. Diese Unterstützung hat mir und uns in diesem Jahr wieder vieles überhaupt erst möglich gemacht. Abschließend auch ein herzliches Dankeschön an die Kolleginnen und Kollegen im Stadtrat und in den Ausschüssen für die faire, sachliche und konstruktive Zusammenarbeit in diesem Jahr.“\nStadtbürgermeister Stefan Leukel abschließend: „Ich freue mich auf die alten und neuen Herausforderungen im neuen Jahr. Ihnen allen wünsche ich friedliche und besinnliche Weihnachtsfeiertage und einen guten Start ins neue Jahr 2020. Genießen Sie die hoffentlich ruhigen und stressfreien Tage im Kreise Ihrer Familie und Freunde. Bleiben Sie gesund.“


TSV Hannover-Burgdorf ist gleich zweimal gefordert - Burgdorf - marktspiegel-verlag.de\nRegionBurgdorfSportTSV Hannover-Burgdorf ist gleich zweimal gefordert\nTSV Hannover-Burgdorf ist gleich zweimal gefordert\nDer Siebenmeterschütze ist verletzt. Auf Lars Lehnhoff müssen die Recken voraussichtlich noch vier bis sechs Wochen verzichten. (Foto: st)\nBeim SC DHfK Leipzig und gegen HSG Wetzlar sollen Erfolge gelingen\nBURGDORF (st). Die TSV Hannover-Burgdorf hat gleich zwei Partien innerhalb von nur fünf Tagen vor der Brust. Zunächst geht die Reise nach Leipzig wo sich die Recken beim starken SC DHfK weiter verbessern und einen Auswärtssieg feiern wollen. Einige Tage später steht das Heimspiel gegen die HSG Wetzlar auf dem Plan. Auch hier wird sich die Mannschaft um Trainer Jens Bürkle nur mit einer überdurchschnittlichen Leistung mit Punkten belohnen können.\nDer Saisonstart für Bundesligist Hannover-Burgdorf ist kein Zuckerschlecken. Nach den Begegnungen bei FrischAuf! Göppingen (34:23) und gegen SC Flensburg-Handewitt (20:35) stehen jetzt innerhalb von wenigen Tagen zwei weitere harte Brocken auf dem Spielplan. Auch hier werden die Bürkle-Schützlinge alles geben müssen, um einen Punktgewinn zu schaffen. Es drohen zwei Niederlagen, aber das gilt es mit vollem Einsatz zu verhindern und Kapitän Torge Johannsen und seine Mitspieler wollen nach der Pleite gegen Flensburg bessere Vorstellungen bieten.\nAm heutigen Mittwoch, 14. September reisen die Recken nach Leipzig, um gegen den letztjährigen Aufsteiger SC DHfK ab 19 Uhr einen Erfolg anzustreben. Dazu werden viele Faktoren wichtig sein. Zunächst hoffen die Burgdorfer wieder auf die starken Olympiateilnehmer. Nach den Strapazen in Rio sind Kai Häfner, Casper Mortensen und Morten Olsen wieder voll im Team integriert und wollen sich stark präsentieren. Dann muss aber die Organisation in der Abwehr verbessert sein und die Chancenverwertung gegenüber dem Flensburg-Spiel optimiert sein.\nGegen Leipzig haben die TSVer in der vergangenen Saison eine bittere 25:31-Heimniederlage kassiert. Im Rückspiel in Leipzig gelang ein 29:29-Remis. Der Gastgeber hat sich mit Andreas Rojewski vom SC Magdeburg, Spielmacher Roman Becvar von Empor Rostock, Tobias Rivesjö vom HC Erlangen und Niclas Pieczkowski vom Absteiger TuS Nettelstedt-Lübbecke ausnahmslos im Rückraum verstärkt. Die Leipziger mussten aber auch sechs Spieler zu anderen Vereinen ziehen lassen. Der 13. Platz in der vergangenen Spielzeit, zeigt die Qualität des SC, der auch in dieser Serie nicht an Abstieg denkt. Für Fabian Böhm und Co also ein ganz schweres Auswärtsspiel, das sie nur mit viel Einsatz und dem Willen zum Erfolg positiv abschließen können. Die über 4000 Zuschauer in der Arena Leipzig werden den Recken aber das Siegen schwer machen, denn sie stehen wie ein Mann hinter ihrem Team.\nAm Sonntag, 18. September, ab 17.15 Uhr erwartet die TSV dann in der Swiss Life Hall die HSG Wetzlar. Das letzte Spiel und damit das Rückspiel in der Serie 2015/2016 ist bereits im Dezember vergangenen Jahres gewesen. In Hannover konnten sich die Spieler um Keeper Martin Ziemer mit 28:24-Toren durchsetzen. Das wäre wohl auch für Sonntag das Wunschergebnis. Die Wetzlarer haben einen Umbruch vollzogen. Acht Abgängen stehen zehn Neuzugänge gegenüber und drei Jugendspieler sollen im Bundesligateam integriert werden. Ob das gelingt, wird sich wohl erst in den nächsten Wochen zeigen. Die HSG ist jetzt noch eine Wundertüte, kann aber in Hannover optimistisch auftreten.\nDie Recken hoffen auf ihre Heimstärke und das hannoversche Publikum, das wie eine Wand hinter den Spielern stehen und eine tolle Stimmung erzeugen kann. Wichtiger wird aber sicherlich noch die Qualität, die nach dem Mittwochspiel auf dem Hallenboden gezeigt wird. Wenn die Defensive steht und die Torwart Martin Ziemer und Malte Semisch mit guten Paraden glänzen können, dann ist ein Sieg realisierbar.


Zuhause Musselin ist ein guter Filter für Gesichtsmasken von cdc\nDIY: Behelfs-Mund-Nasen-Maske selber nähen « Free Stuff ...- Musselin ist ein guter Filter für Gesichtsmasken von cdc ,Auch hier ist wieder ein Schnitt für Kinder, Teenies, Frauen und Männer dabei. Nachtrag 9: Wer einen 3D-Drucker besitzt kann damit auch ein Gesichtsvisier drucken und diese (nach vorheriger Absprache natürlich) auch an Krankenhäuser spenden. Hier ist der Link zur Anleitung für einen Gesichtsvisier aus de 3D-Drucker von Prusa. Die Seite ist ...DIY: Behelfs-Mund-Nasen-Maske selber nähen « Free Stuff ...Auch hier ist wieder ein Schnitt für Kinder, Teenies, Frauen und Männer dabei. Nachtrag 9: Wer einen 3D-Drucker besitzt kann damit auch ein Gesichtsvisier drucken und diese (nach vorheriger Absprache natürlich) auch an Krankenhäuser spenden. Hier ist der Link zur Anleitung für einen Gesichtsvisier aus de 3D-Drucker von Prusa. Die Seite ist ...\nDie besten Alternative zu plastikfolie Vergleichstabelle ...\nEs ist äußerst empfehlenswert auszumachen, wie glücklich andere Männer mit dem Potenzmittel sind. Die Ansichten zufriedener Patienten geben ein gutes Bild über die Effektivität ab. Durch die Überprüfung aller direkten Vergleiche, Erfolge von Konsumenten sowie Rezensionen war es mir möglich aufzuzueigen wie gut Alternative zu ...\nGesichtsmaske - By Monja\nLiebevoll handgenähte Behelfsmaske.In einem Außergewöhnlichen Styl und sehr guter Stoffqualität. 100% Baumwolle Nasenbügel Filter z.B. Kaffeefilter kann eingelegt werden maschinenwaschbar bei 60°C erhältlich in 3 Größen\nSep 09, 2019·Rendall Co ist ein neues Unternehmen für Arbeitskleidung, das zwei Maskendesigns entwickelt hat, die beide zwei Schichten gewebter Baumwolle, eine Tasche zum Einsetzen eigener Filter und kupferne Nasenbänder für eine bequeme Passform aufweisen. Sie verkaufen für jeweils 19 Dollar oder 65 Dollar für ein Viererpack.\nWiederverwendbare Filter zu kaufen - Bestenliste ...\n3 Pack Gesichtsmaske natürliche Musselin 100 % Baumwolle ...\nPackung mit drei (3) Doppelschicht-Musselin plissierte Gesichtsmasken mit elastischen Ohrschlaufen. 100 % Baumwolle Standard ADULT Größe passt viele Gesichtsgrößen. KEINE RÜCKSENDUNGEN\nAber sowohl die CDC als auch die Weltgesundheitsorganisation empfehlen das Tragen einer Stoffmaske in der Öffentlichkeit, wenn ein sozialer Abstand, definiert als mindestens 1,5 m von anderen Menschen, nicht möglich ist. Eine Maske ist kein Ersatz für soziale Distanz, aber sie schützt Menschen in der Nähe vor einer möglichen Infektion ...\nGlimmer - Mica - qwe.wiki\nEinstufung. Chemisch kann micas die allgemeine Formel angegeben werden. X 2 Y 4-6 Z 8 O 20 ( OH, F) 4,. in welchem X ist K, Na oder Ca oder weniger häufig Ba, Rb oder Cs; Y ist Al, Mg oder Fe oder weniger häufig Mn, Cr, Ti, Li, etc .; Z ist hauptsächlich Si oder Al, sondern kann auch Fe 3+ oder Ti.. Strukturell können Glimmer wie dioktaedrischen (eingestuft werden Y = 4) und ...\nEin Filter ist nicht im Lieferumfang enthalten; Aufgrund hohen Auftragsaufkommens beträgt die neue Anfertigungszeit bis zu 10 Tage (Unabhänging von dem oberen Wert 3-6 Tage Lieferzeit). Wir bitten um Verständnis! Diejenigen die gerne Ihre Sendung abholen möchten, bekommen automatisch eine Email mit den Abholdaten wenn die Masken fertig sind.\nSchal als mundschutz - Die besten Schal als mundschutz ...\nEin geeigneter Stoff ist dieser speziellen Masken-Stoff von IBENA, der sich sehr angenehm auf der Haut anfühlt und der sich aktuell im Zertifizierungsprozess als Medizinprodukt befindet. Dieser Stoff ist von IBENA, die sonst z.B. leistungsfähige Schutzbekleidungsgewebe für die Einsatzkleidung von Feuerwehren entwickeln.\npre：3-lagige chirurgische Einwegmaske zum Verkauf in den USAnext：ist eine 3-lagige Baumwollmaske, die gut gegen Coronavirus ist\nmedizinische Maske Akne\nOP-Masken Astm Level 2 blau 50 bx\nfarbige n95 Masken zum Verkauf Bulk\nkönnen chirurgische Masken in der Waschmaschine gewaschen werden\nOnline-Medizinprodukte n95 Maske wiederverwendbar\nStringking 3-Schicht-Maske überprüft Verbraucherberichte


Rodgau Training - 1/4 - Sport bleibt mord\nLaufen mit Hund / Training / Ultra\nRodgau Training – 1/4\nNovember 10, 2016 sportbleibtmord 3 Comments\n16 Wochen habe ich mir als Trainingszeit gesetzt, um im kommenden Januar dann denn endlich in Rodgau die 50 Kilometer unter 5 Stunden zu laufen – eigentlich sollte das wohl drin sein. Das dachte ich zwar auch beim ersten Mal im Januar 2015 (da brauchte ich 5:22 Std.) und beim zweiten Mal im Januar 2016 (da waren es dann 5:10 Std.), aber immerhin: bleibe ich bei meiner Steigerung um 10 Minuten, dann liege ich ganz okay auf Kurs. Mein Training ist dieses Mal auch deutlich anders aufgebaut: ich bin fleißiger und lege dieses Mal sehr viel Wert auf das Stabi-Training; das sollte hoffentlich reichen, um mein mäßiges Talent zu überbieten.\nDas erste Viertel ist rum: 4 von 16 Wochen sind geschafft\nDie Basis bildet ein normaler Marathon-Trainingsplan, dessen langen Läufe ich einfach jedes Mal um etwa 5 Kilometer verlängere – und ergänzt wird dieser um ordentliches Stabi-Training für Rumpf und Beine, damit ich über die längere Zeit nicht einknicke und müde werde. Das erste Viertel (hier gehts zum Trainingsstand) ist also bereits rum und ich fühle mich doch tatsächlich relativ fit: die Knöchel, die beim Marathon in Köln noch rumgezickt und für den frühzeitigen Ausstieg gesorgt hatten, sind wieder in Form, ich bin wohl seit mindestens einem Jahr weder erkältet noch sonst irgendwie krank gewesen und der Pace-Partner mit 4 Pfoten sorgt dafür, dass ich mich bei meinen Läufen gut an die Vorgaben halte.\nPerfekte Herbstläufe mit dem Hund\nRegeneration auf dem Rennrad\nIch bereue es immer noch ein wenig, dass ich mir damals ein normales Rennrad zugelegt habe – statt eines guten Crossers. Nichtsdestotrotz liebe ich es, an den Ruhetagen als Alternative Regeneration entspannte Fahrten im Berliner Umland zu machen oder auch Runden auf dem Tempelhofer Feld zu drehen.\nStabi-Übungen im Wohnzimmer\nMit dem Beginn dieses Trainingsplanes habe ich mich dann auch endlich mal dazu durchgerungen, neben dem eigentlichen Sport auch Stabi-Übungen fest in den Ablauf einzubauen – 3 bis 4 Mal die Woche okkupiere ich also nun das Wohnzimmer und quäle mich unter den mitleidigen Augen des Hundes durch die verschiedenen Einheiten. Für alle Übungen verwende ich in diesem Fall die verschiedenen Apps von Runtastic: für das Aufwärmen kommen die Sit-Ups App, die Liegestütz-App und die Squads-App zum Einsatz (und in der neuen Wohnung dann auch wieder die Klimmzug-App), während das eigentliche Stabi-Training mit der Sixpack-App (für den Rumpf) und dem Leg-Trainer (für die Beine) passieren. Bei allen Apps nutze ich die jeweilige Pro-Version.\nUm nach den morgendlichen 2 Ristretto denn endlich richtig in Gang zu kommen, bringe ich mit den oben genannten Übungen also erstmal den Kreislauf in Schwung: Liegestütz, Kniebeugen und Situps sind dafür eigentlich ganz gut geeignet…\nSo ein Rumpftraining hatte ich tatsächlich bitter nötig – erst mit den ersten Einheiten ist mir wirklich mal aufgefallen, dass es da durchaus Nachholbedarf gab und immer noch gibt. Hier gibt es dann meist nochmals Situps (was man dann nach den Aufwärm-Übungen zuvor schon ganz gut merkt), aber auch seitliches Beinheben oder Knieheben im Liegen scheinen gut zu funktionieren – mit der Zeit kommen da natürlich viele weitere Übungsvarianten dazu; ich wollte es bisher nicht übertreiben.\nDie Stabis für die Beine fallen mir bisher eigentlich kaum schwer – da hier aber auch viele Übungen vorkommen, welche die Balance und die Fußgelenke ansprechen, sich auch auf die Knie auswirken oder aber etwas mehr Feinfühligkeit und Koordination benötigen, war es da relativ schnell notwendig, wieder die Kniebandage zu tragen. Kniebeugen mit Front- oder Sidekicks sind hier nette Übungen – die mir eher leicht fallen, da ich sie jahrelang beim Kickboxen im täglichen Programm hatte. Überkreuzte Ausfallschritte sind dann so eine typische Übungen, bei denen das Knie eher vorsichtig bewegt werden muss, aber das krieg ich hin…\nSo weit von hier – vielleicht habe ich nach dem zweiten Viertel des Trainingsplans ja wieder Neuigkeiten.\nLaufkleidung ohne PFC – von Páramo | Promo-Post\nBananen-Erdnussbutter Shake – Pure Energie\n3 Kommentare bei “Rodgau Training – 1/4”\nSascha Rupp sagt:\nNovember 10, 2016 um 1:28 pm\nda bist du ja echt fleißig was das Alternativtraining angeht. Die gewonnen Kraft und Stabilität wird dir mit Sicherheit helfen und dich besser machen.\nIch bin dieses Jahr eine 5:14:xx gelaufen und denke dass eine sub 5 definitiv drin sein sollte bei dir. Ich mache ja quasi null Tempotraining und setze immer nur auf die langen Läufe, bin also alles andere als ein schneller Läufer. Ich glaube wir „spielen“ auch vom Körperbau her in einer ähnlichen Liga und talentiert bin ich auch nicht wirklich\nNovember 10, 2016 um 4:48 pm\nHmm… ich hätte schwören können, du wärst lange vor mir im Ziel gewesen; jetzt hab ich aber extra noch mal nachgeschaut und es stimmt tatsächlich. Dann weiß ich ja, an wen ich mich in Zukunft immer dranhängen kann, wenn wir mal wieder gleichzeitig irgendwo starten 😉\nNovember 11, 2016 um 8:39 am\nIch mag dein gesamtes Training sehr. Da könnte ich mir Rodgau doch fast selbst vorstellen. Na, lieber nicht… Auf jeden Fall interessiert mich immer total, wie andere trainieren und das erinnert mich doch stark an meinen Trainingsplan. Ich wünsche dir ganz viel Erfolg im nächsten Viertel und bin gespannt, wie es weitergeht. Die Basis hast du ja schon mal gelegt.