Ashes: Aufstieg der Phönixmagier Spiel | Ashes: Aufstieg der Phönixmagier kaufen\noder Ashes: Aufstieg der Phönixmagier ausleihen\nAshes: Aufstieg der Phönixmagier merken erfordert Login\nJulian B., Oliver S. und 35 weitere mögen das:\nDie Welt von Argaia wurde von der gewaltigen Zerstörung durch die Chimären in ihren Grundfesten erschüttert. Die Menschen flohen in die Städte und verbarrikadierten sich. Zeitalter vergingen und alle Hoffnung schien verloren. Doch dann erschienen die Phönixmagier, Menschen mit übersinnlichen Fähigkeiten, welche die Chimären zurücktrieben und die Menschheit in ein Goldenes Zeitalter führten. Doch dann geschah das Undenkbare. Von der Quelle ihrer unbekannten Macht verführt, wandten sich die Phönixmager gegeneinander und begannen sich zu vernichten, um sich die Macht ihrer Gegner einzuverleiben. Am Ende sollte es nur einem von ihnen gelingen, diese macht in sich zu vereinen...\nAshes: Aufstieg der Phönixmagier, ein Spiel für 2 bis 4 Spieler im Alter von 14 bis 100 Jahren.\nAshes: Aufstieg der Phönixmagier ausleihen und testen\nLeider haben wir gerade kein Leihexemplar von Ashes: Aufstieg der Phönixmagier auf Lager. Wenn du willst, schreiben wir dir eine Email, sobald wieder eines zur Verfügung steht.\nWenn Ihnen Ashes: Aufstieg der Phönixmagier gefällt, gefällt Ihnen vermutlich auch:\nListen mit Ashes: Aufstieg der Phönixmagier\nAshes: Aufstieg der Phönixmagier ist auf 57 Merklisten, 56 Wunschlisten, 14 freien Listen und in 36 Sammlungen gespeichert.\nSo wird Ashes: Aufstieg der Phönixmagier von unseren Kunden bewertet:\n5 v. 6 Punkten aus 7 Kundentestberichten Ashes: Aufstieg der Phönixmagier selbst bewerten\nOliver S. schrieb am 29.03.2016:\nAls einer der ersten, der dieses Spiel in den Händen halten dürfte – was läge da näher als auch meine erste Rezension dazu zu schreiben. Also seid noch ein wenig nachsichtig mit mir, falls ich was vergessen sollte beziehungsweise fragt einfach nach, wenn noch etwas interessiert. ;-)\nZu meiner Schande muss ich gestehen, dass das Spiel bislang noch komplett an mir vorbeigegangen war, mein lokaler Spieledealer mich aber viel zu gut zu kennen scheint und mir mit einem knappen „Hier – das ist was für dich“ den Karton in die Hände gedrückt hat. Heute, eine Woche später muss ich wohl zugeben, dass er Recht behalten hat – aber ich greife schon vor, erstmal einige Worte zum Spiel:\nEben noch haben die Phönixmagier die Welt vom Joch der Chimären befreit, jetzt streiten sie sich untereinander um die Vorherrschaft auf der Welt. Wie sollte es anders sein – ihr spielt in eurer Rolle einen dieser Phönixmagier und versucht mit Hilfe verschiedener Zaubersprüche, beschworener Kreaturen und Verbündeten den Sieg über euren bzw. eure Gegner zu erringen.\nWomit wir auch schon beim nächsten Thema wären – der Spielerzahl: offiziell für 2-4 Spieler geeignet, sehe ich das Spiel eher als 2-Spieler-Spiel und werde es auch dementsprechend bewerten. Zum Spiel mit mehreren Mitspielern werde ich dann im Anschluss noch einige Worte verlieren. Wem hier schon einiges bekannt vorkommt: ja, das Spiel kombiniert geschickt Mechanismen einiger anderer Spiele wie Nightfall, Summoner Wars, Netrunner aber auch Quarriors und Mage Knight lässt sich wieder finden.\nEinen besonderen Reiz bezieht Ashes aus den verschiedenen Phönixmagier und ihren spezifischen Charakteristika. Im Grundspiel sind bereits die ersten sechs enthalten, zwei weitere sind bereits als Erweiterungen angekündigt. So weit wir es bisher nach den ersten Partien beurteilen können, ist die Differenzierung auch wirklich sehr gut gelungen. Nicht nur bringen alle Magier ihre spezifischen Stärken und Schwächen mit ins Spiel, sondern ist es auch schön gelungen die jeweiligen Fähigkeiten thematisch zuzuordnen (zum Beispiel versteht sich die Voodoopriesterin vorzüglich darauf, den Gegenspieler zu verfluchen und ihn mit kleinen Nadelstichen, beschwören von Voodoopuppen in SEINEM Auslegebereich oder der Wiedererweckung bereits verblichener Einheiten mürbe zu machen).\nBevor ich jetzt aber schon zu tief ins Detail gehe, zunächst einige Worte zum Spielablauf.\nWährend einer Runde führen die Spieler abwechselnd jeweils einen Zug aus. Dieser wiederum besteht aus mindestens einer Hauptaktion (die aber auch „Passen“ sein kann) sowie einer optionalen Nebenaktion. Ob es sich bei einer Aktion um eine Haupt- oder Nebenaktion handelt ergibt sich zum Einen aus der Art der Aktion (beispielsweise ist ein Angriff der Einheiten immer eine Hauptaktion), zum Anderen aus dem jeweiligen Kartentext und dem darin enthaltenen Symbol. Darüber hinaus müssen viele Aktionen auch noch mit den zu Beginn der Runde erwürfelten Symbolen bezahlt werden, das heißt, es gilt auch hier etwas Haus zu halten und sich seine Würfel gut einzuteilen, denn sollten diese ausgegeben sein, können natürlich auch keine Aktionen mehr bezahlt werden. Wer nun ein sehr glückslastiges Spiel erwartet, kann beruhigt werden: durch zahlreiche Fähigkeiten und Zauber zur Manipulation des Ergebnisses oder auch einfach nur guter Planung der zur Verfügung stehenden Ressourcen kann man in jeder Runde seine Strategie den Gegebenheiten anpassen und dem Glück gehörig auf die Sprünge helfen.\nDie Runde ist erst beendet, wenn alle Spieler nacheinander als Hauptaktion „Passen“ ausgewählt haben. Im Anschluss wechselt der Startspielermarke, verbrauchte Einheiten werden aufgefrischt, gegebenenfalls Schaden entfernt und die Würfel neu gewürfelt.\nDas Spiel ist gewonnen, wenn es gelingt, den gegnerischen Phönixmagier auszuschalten bzw. als letzter Magier übrig zu bleiben. Doch bis dahin ist viel Taktieren und geschicktes Einsetzen der eigenen Einheiten und Zauber notwendig. Um dies zu erreichen kann entweder mit den eigenen Einheiten direkt der gegnerische Phönixmagier angegriffen werden, da dieser aber auch Einheiten zur Verteidigung abstellen kann ist es mitunter aber auch der bessere Weg, erst die gegnerischen Einheiten im Schlachtfeld anzugreifen, um seine Verteidigungslinien etwas zu schwächen. Als weitere Variante können aber natürlich auch Zauber auf die gegnerischen Karten gewirkt werden.\nKarten, Würfel und Spielfläche\nJeder Spieler beginnt mit einer Kartenhand von 5 Karten, die er sich aber anders als bei ähnlichen Spielen zu Beginn selbst zusammenstellen darf. Einzige Einschränkung: keine Karte darf doppelt vorhanden sein. Dazu hat er noch einen Nachzugs- und einen Ablagestapel, sowie einen Stapel, in dem die beschworenen Wesen, Evokationen genannt, gelagert sind. Etwas gewöhnungsbedürftig: der Nachziehstapel wird nur einmal durchgespielt, sollten beim Nachziehen am Rundenende keine Karten mehr zur Verfügung stehen, nimmt der Phönixmagier sofort Schaden in Höhe der nicht nachgezogenen Karten, was zumeist ein schnelles Spielende einläutet.\nAuf der anderen Seite befindet sich die Würfelablage des Spielers, in der er seine aktiven und verbrauchten Würfel lagert. Neben der Bezahlung der Kartenkosten bringt jede Würfelart noch eine weitere spezielle Aktion mit, die für eine Nebenaktion genutzt werden kann. Insgesamt stehen jedem Magier hierzu 10 Würfel zur Verfügung, die er frei für seine Aktionen einsetzen kann – oft ist es auch eine gute Idee, erstmal ein wenig sparsamer mit den Würfeln umzugehen, um nicht gegen Rundenende blank dazustehen.\nDie Karten selbst gliedern sich folgendermaßen:\n- Verbündete: diese können angeworben werden und werden dann im sogenannten Schlachtfeld ausgelegt. Jeder Phönixmagier hat sein eigenes Limit an maximal gleichzeitig ausgelegten Einheiten. Verbündete bringen oftmals noch eigene Aktionen mit, die in Folge genutzt werden können. Nach dem Anwerben (und dem Bezahlen der jeweiligen Kosten) stehen nicht nur diese neuen Aktionen zur Verfügung, sondern können die Einheiten auch zum Angriff oder zur Verteidigung eingesetzt werden.\n- Aktionszauber: diese lösen sofort ihre Wirkung aus und werden danach auf den Ablagestapel gelegt, so dass sie normalerweise im Anschluss verbraucht sind\n- Änderungszauber: diese modifizieren ausliegende Einheiten und werden diesen für höhere Angriffswerte, mehr Lebenspunkte oder neuen Fähigkeiten direkt zugeordnet\n- Bereite Zauber: diese werden unter dem Schlachtfeld im Zauberbereich ausgelegt, auch hier gilt wie bei den Einheiten im Schlachtfeld das Limit des jeweiligen Magiers. Unter anderem können mit diesen Zaubern auch weitere Einheiten, die sogenannten Evokationen beschworen werden.\n- Reaktionszauber: funktionieren ähnlich wie die Aktionszauber, werden aber als Reaktion auf ein spezielles Ereignis gespielt, beispielsweise wenn eine eigene Einheit Schaden nimmt.\nZauber und Einheiten haben eines gemein: wurden sie in einer Runde genutzt, sind sie zumeist erschöpft und können für den Rest der Runde nicht mehr genutzt werden. Auch hier gilt es also mit Augenmaß seine Fähigkeiten einzusetzen, um nicht am Ende der Runde verteidigungslos den Attacken des Gegenspielers gegenüber zu stehen.\nFür eine erste interessante Übersicht über die jeweiligen Magier und ihr Start-Kartendeck kann ich die Seite von Plaid Hat Games empfehlen: http://www.plaidhatgames.com/games/ashes\nÜbersetzung & Illustration\nDa ich hier die deutsche Version bewerte auch einige Worte zur Übersetzung. Diese ist gut gelungen, alle Kartentexte, die uns bisher begegnet sind, sind leicht verständlich und wenn man ein wenig in das Spiel hineingefunden hat auch selbsterklärend, so dass einem einigermaßen versierten Spieler keine großen Hürden begegnen sollten.\nDie Illustration der Karten ist toll gelungen, bettet sich super in den thematischen Bezug der jeweiligen Karte ein und trägt so einen großen Teil zum einzigartigen Flair dieses Spiels bei – also auch hier ein überzeugtes „Daumen hoch“.\nFür den Anfang empfiehlt sich das Spiel mit den vorgefertigten Kartendecks der Magier. Auch wenn es für eine endgültige Bewertung noch zu früh ist, erscheinen diese doch recht ausbalanciert und liefern einen guten Einstieg ins Spiel. Vor allem auch um die jeweiligen Strategien und Karten kennenzulernen also auf jeden Fall der beste Start in Ashes.\nFür fortgeschrittene Spieler stehen dann 2 weitere Varianten zur Wahl:\n1. Klassisches Deckbuilding: 1 Phönixmagier, 30 Handkarten, 10 Würfel – arg viel mehr gibt es dazu nicht zu sagen.\n2. Draft-Mechanismus: in der Spielanleitung wird ein spezieller Draft-Mechanismus vorgeschlagen. Die Karten werden ausgelegt bzw. ganz klassisch im Kreis weitergegeben. Da wir diesen noch nicht gespielt haben, kann ich noch nicht sagen wie gut oder schlecht dieser funktioniert – er verspricht aber auf jeden Fall eine interessante neue Variante mit dynamischen Decks zu sein.\nBeide Varianten haben gemeinsam, dass nicht nur die Karten variiert werden, sondern auch von der mit den Startdeck vorgegeben Würfelauswahl abgewichen werden kann. Auch so ergeben sich neue Strategien (nur auf eine Würfelart und entsprechende Karten setzen oder doch lieber ein breiteres Spektrum aus verschiedenen Zaubern wählen?) Plaid Hat Games bietet auf ihrer Homepage dazu auch einen Deckbuilder an, der zwar bislang nur die englischen Karten enthält, da diese aber leicht den deutschen zuzuordnen sind, stellt das kein großes Hindernis dar.\nWas bleibt mir noch zu sagen – wer sich durch die oberen Abschnitte durchgearbeitet hat, wird schon gemerkt haben, dass es das Spiel verstanden hat, uns zu begeistern. Der direkte Zweikampf mit den Einheiten, ähnlich zu Nightfall, verbunden mit dem Bezahlen aus der Würfelablage, wie man es bspw. aus Mage Knight oder Quarriors kennt, erzeugt innerhalb weniger Momente ein tolles, tiefes Spielgefühl, geprägt von Taktik, gegenseitigem Belauern und austüfteln der möglichen Strategien.\nAufgrund der abwechselnden Abarbeitung der Züge in Haupt- und Nebenaktion entstehen auch keine langen Wartezeiten, sondern man ist schnell wieder mit seinen Aktionen an der Reihe bzw. während des gegnerischen Zuges auch noch gut beschäftigt, seine Strategien auszuarbeiten und dabei durch die laufende Interaktion auf die Spielzüge des Gegners zu lauern. Wer Nightfall oder Android Netrunner mag, der wird hier garantiert nicht enttäuscht sein.\nWie bei allen Deckbuildern erfordert es natürlich ein wenig Arbeit, sich in die Karten einzuarbeiten, wobei „arbeiten“ eigentlich schon übertrieben ist, da dies am Besten bei den ersten Spielen geschieht. Durch die geschickte Wahl der Starterdecks lernt man hier schnell die Mechanismen, Möglichkeiten und Kombinationen kennen und ist ruckzuck im Spiel gefangen, so dass die Einstiegshürde schnell genommen und für einigermaßen ambitionierte Spieler sicher nicht zu hoch ist. Interessant wird es werden, wie sich die Erweiterungen ins Spiel integrieren werden und ob sie es auch schaffen werden, diesen Flair so einzufangen, wie es dem Grundspiel gelingt. Wir sind hier auf jeden Fall schon gespannt, auf die Fortsetzung.\nNoch einige Worte zum Mehrspieler-Spiel – noch unter Vorbehalt, da bisher noch nicht ausprobiert: ich stehe diesem etwas skeptisch gegenüber, befürchte ein wenig das Nightfall-Dilemma der fehlenden Planbarkeit bzw. Verlust der strategischen Optionen. Nur als Beispiel: es kann schwierig werden, eine eben bezahlte Einheit über die Runden zu bringen, so dass sie mir zu meinem Zug zur Verfügung steht, wenn sich 3 Spieler gegen mich verschworen haben. Aber wie gesagt: bisher mangels Spielerfahrung nur eine Befürchtung, vielleicht versteht es Ashes auch, mich in dieser Hinsicht zu überraschen.\nSo oder so ist Ashes für mich erstmal ein geniales 2-Spieler-Spiel und hat schon in dieser Konstellation für mich die 6 Punkte absolut verdient. Ich hoffe, diese Rezension hat euch ein wenig in eurer Kaufentscheidung weiter geholfen, auch wenn es bislang nur ein sehr grober Überblick über das Spiel war – ansonsten beantworte ich wie eingangs gesagt natürlich gerne auch noch eure Fragen.\nOliver hat Ashes: Aufstieg der Phönixmagier klassifiziert. (ansehen)\nPatrick N., Marina B. und 17 weitere mögen das.\nOliver S.: kein Problem - bin dann mal auf deine Beurteilung gespannt, ob ich so anspruchslos bin. ;-) Das Wichtigste ist uns der Spielspaß und der ist... weiterlesen zumindest in unserem Fall auf jeden Fall gegeben!\nMahmut D.: Ich hatte nur Angst wegen den falschen Übersetzungen auf den Karten wie zug oder Runde, die wären dann gravierend und man würd das Spiel falsch spielen.\nChristian E. schrieb am 30.05.2016:\nDer rote Regen hatte die Welt von Argaia vergiftet, zahllose Geschöpfe ausgerottet, die Erde verseucht und so die Entstehung der Chimären verursacht. Es hieß, die Menschheit habe diesen Fluch durch ihre Verbrechen gegen die Kinder der Drachen auf sich gezogen. Doch was immer auch die Ursache für ihr Entstehen war, die Chimären brachten gewaltige Zerstörung und erschütterten die Grundfesten der Zivilisation. Diese monstösen Kreaturen schlachteten Armeen dahin, vernichteten Siedlungen und beherrschten sowohl das Land wie auch die See. Die Menschen zogen sich in die wenigen großen Städten zurück - Festungen gegen die Schrecken der Welt draußen. Zeitalter vergingen. Die Zukunft der Menschheit schien hoffnungslos. Doch dann erhob sich aus der Asche alter Zeiten eine neue Kraft, um gegen die Chimären anzutreten: Menschen mit übersinnlichen Fähigkeiten, Phönixmagier genannt, die gemeinsam der Chimärenplage ein Ende machten. Die großen Städte öffneten ihre Tore, der Handel florierte und die Phönixmagier führten die Menschheit in ein neues Goldenes Zeitalter. Doch die geheimnisvolle Quelle der magischen Kräfte, auf die sich die Phönixmagier stützten, hatte noch nicht genug. Jeder dieser magiebegabten Krieger verkörperte nur einen Bruchteil einer allumfassenden Macht, die nun auf Vereinigung drängte. Immer stärker verspürten die Phönixmagier den Drang, ihresgleichen zu töten und sich die Kräfte der in Asche Verwandelten einzuverleiben. Nun ist die Zeit gekommen, Asche für Asche zu sammeln, bis der letzte siegreiche Phönixmagier die Herrschaft ber eine neue Welt antritt.\nPhönixmagier seiner Wahl nehmen, den Magier offen auf den Tisch legen, Evokationen getrennt bereit halten. Fünf frei ausgewählte, aber unterschidliche Karten auf die Hand nehmen oder falls man mit den vorgefertigten Decks spielt, die vorgeschlagenen fünf Karten auf die Anfangshand ziehen. Den Rest des Decks gut mischen und damit einen Nachziehstapel bilden. Übersichtskarten seiner Würfel und über die Spielphasen vor sich legen. Den Pool mit 10 Würfeln auffüllen, wie angegeben. Wunden, Erschöpfung, Statusmarker in der Mitte platzieren. Der Startspieler wird ausgewürfelt.\nDas Spiel läuft über Runden, die in drei Phasen gegliedert sind.\nWürfel werfen, nach Möglichkeit Karten abwerfen und wieder auf fünf aufziehen.\nMan muss eine Hauptaktion und man darf eine Nebenaktion ausführen. Zur Anmerkung, Nebenaktionen können auch vor der Hauptaktion geschehen und sind auch dann durchführbar wenn die Hauptaktion "Passen" war.\nJetzt eine Auflistung folgender Hauptaktionen:\nKosten zahlen, Phönixmagier oder Einheit angreifen und das schon angesprochene "Passen".\nMögliche Nebenaktionen sind:\nKosten zahlen, Würfeleffekte nutzen oder Meditieren.\nDas ganze wird solange bis alle Spieler nacheinander weg "Passen" gesagt haben. Dann folgt die nächste Phase.\nWunden entfernen, gemäß dem Erholungswert, Erschöpfungsmarker zurücklegen, Würfel für die keine Verwendung mehr besteht erschöpfen und den Startspielermarker weiterreichen.\nTritt unmittelbar ein, wenn auf einem Magier gleich viele oder mehr Wunden liegen, als er Lebenspunkte hat. In einem Spiel zu zweit würde damit der Sieger feststehen. In Spielen mit mehr Leuten wird weitergemacht, bis nur noch einer übrig ist.\nDas Spiel ist sehr gut durchdacht und ohne selbst jeden Char gespielt zu haben, sondern nur zu sehen wie andere damit umzugehen wissen, denke ich sind alle gut ausbalanciert. Um es zu testen würde ich wie auch die Anleitung mit den fertigen Decks anfangen. Gut zu wissen ist aber auch, dass man sich selbst etwas zusammenstellen kann und die Möglichkeit eines Drafts besteht. Mein Kritikpunkt ist, dass es ohne 5 Extrawürfel jeder Farbe nicht möglich ist, es zu dritt oder viert ohne Abstriche zu spielen. Als Beispiel: Es gibt 6 Grundcharaktere und 4 verschiedene Würfelarten davon je 10. Die Verteilung auf den Charakteren bei den empfohlenen Decks kommt man in Summe auf 15 Würfel je Art die man bräuchte. Da finde ich es persönlich schade dass sowas dann wieder nachgekauft werden muss. Aber alles in allem überzeugt das Spiel auf ganzer Linie. Am besten ist sich erstmal zu zweit ins Regelwerk einzufinden.\nChristian hat Ashes: Aufstieg der Phönixmagier klassifiziert. (ansehen)\nChristian E., Andreas S. und 8 weitere mögen das.\nSven G. schrieb am 24.04.2016:\nHallo ihr lieben Spielerinnen und Spieler!\nIch brauche zu den Regeln nicht viel sagen nur das sie nach einem Probespiel klar verständlich sind.\nDas Spiel selber ist eines der liebevollsten und detailreich Illustriertesten spiele die ich in der letzten Zeit, eigentlich in den letzten Jahren in meine Finger bekommen habe! Meine Lebensgefährtin und ich diskutieren sogar ohne das wir spielen was man hätte machen können und was für kartenkombos man nutzen an!\n(Nein wir sind keine Tradecard Game Fans)\nWir freuen uns schon auf die beiden Erweiterungen.\nAlles in allem ein Spiel für alle fantasyfans die mal was neues und vor allem schnelles für bis zu 4 Spieler spielen wollen!\nGlg euer Sven\nSven hat Ashes: Aufstieg der Phönixmagier klassifiziert. (ansehen)\nStefan K.: Es sind Standardkarten mit den Maßen\nTanja D.: Herzlichen Dank!\nAlle 7 Bewertungen von Ashes: Aufstieg der Phönixmagier ansehen\nDu bist hier: Startseite > Artikelauswahl > Ashes: Aufstieg...\tNur bei Spiele-Offensive: Spielregelerklärungen auf Video


Babys 1. Jahr – über das Leben mit meinem Regenbogenkind\nKategorie: Babys 1. Jahr\nTop 5 Geburtstagsideen 1. Geburtstag\n14. Juli 2020 27. Juli 2020 marylou2101Kommentar hinterlassen\ner erste Geburtstag des eigenen Kindes ist etwas ganz Besonderes und je näher er rückt, desto mehr beschäftigt man sich mit der Frage, was man schenken soll. Ich habe Euch unsere Top Five zusammengestellt.\n10. September 2017 10. September 2017 marylou21013 Kommentare\nIch habe versucht die vergangene Woche richtig auszukosten und zu genießen. Ein letztes Mal habe ich mit meinem Baby gebadet, ein letztes Mal mein Baby im Kinderwagen durch Köln geschoben. Ab Montag heisst es dann ein Kleinkind zu bändigen. Ich bin etwas wehmütig und aufgeregt zugleich. Heute gibt es den letzten Wochenrückblick als Mama eines…… Weiterlesen 52 Wochen Mama\n3. September 2017 3. September 2017 marylou21011 Kommentar\nDiese Woche ist viel los gewesen bei uns. Die U6, die ersten freien Schritte , sowie die Vorstellung in einer Kita standen bei uns auf dem Plan. Wir hatten so viel zu tun, dass ich meine Gedanken erst einmal sammeln musste, bevor ich sie hier niederschreiben kann. Die U6 oder das letzte Mal Baby-TÜV…… Weiterlesen 51 Wochen Mama


Schwerer Unfall in Landshut | Radio Trausnitz\nErsten Meldungen der Polizei zufolge ist ein Kind von einem Auto erfasst worden.Es wurde schwer verletzt. Der genaue Unfallhergang ist aber noch unklar.\nDer Unfall passierte in der vielbefahrenen Wittstraße.Dort ist derzeit gesperrt. (Stand: 10:45)\nDie Polizei bittet die Autofahrer den Bereich weiträumig zu umfahren. Es gibt derzeit massive Verkehrsbehinderungen.\nRiesenschwertransporter rollen durch die Region\nDicke Brieftaschen und prall gefülltes Konto


Masken mit Riboflavin (Vitamin B2) für das Haar - Fallout 2021\nApropos Maske für Haare mit Vitamin B2, wir sprechen über die Zugabe dieses Medikaments in den Formulierungen von hausgemachten, selbst zubereiteten Haarpräparaten. Alles, was Sie brauchen, ist Riboflavin in der Apotheke in Ampullen kaufen (das ist Vitamin B2).\nÜber die wohltuenden Eigenschaften dieses Stoffes und seine Wirkung auf den Zustand von Ringellocken, siehe Seite - Die Rolle von Vitamin B2 für das Haar.\nNormalerweise wird der Riboflavinmangel durch die Mattheit der Haarlinie, erhöhte Fettheit an den Wurzeln und umgekehrt, erhöhte Trockenheit, Sprödigkeit und Querschnitt der Spitzen reflektiert. Dies ähnelt dem Problem gemischter (kombinierter) Haare, so dass es gut ist, das Medikament in der Mischung hinzuzufügen, die dazu bestimmt ist, es zu lösen.\nReduzieren Sie die fettige Haut der Kopfhaut, kleben Sie die Strähnen, stellen Sie den gesunden Glanz der Kopfhaare wieder her, und bereichern Sie die leblosen Spitzen mit den nötigen Nährstoffen farbloses Henna (oft in Apotheken, Supermärkten, anderen Geschäften verkauft).\nEs wird auf folgende Weise gezüchtet: Dem Inhalt eines Beutels wird heißes Wasser in einer solchen Menge beigemischt, dass beim Rühren eine homogene cremeartige Paste entsteht. Jetzt fügen Sie dieser Paste 2 Ampullen flüssiges Riboflavin hinzu und rühren alles auf.\nDie Zusammensetzung wird reichlich auf den gesamten Kopf aufgetragen, von den Wurzeln bis zu den Spitzen, mit einem Nahrungsmittelfilm, einem warmen Handtuch oben fixiert und von 25 bis 60 Minuten gealtert. Sie können auch ohne Shampoo abwaschen, nur gründlich mit warmem Wasser abspülen.\nWie sonst können Sie Masken mit Vitamin B2 für gemischtes Haar auftragen, also fügen Sie den Inhalt von 1-2 Ampullen des Medikaments in die Mischung, deren Rezepte Sie finden, folgen Sie dem unten stehenden Link (fügen Sie einfach zu jeder gewählten Zusammensetzung von 1-2 Ampullen Riboflavin).\nWas kann noch ein Mangel an Vitamin B2, so das erhöhter Haarausfall. Wenn dies passiert, wird es empfohlen nächstes Rezept :\nFür trockenere Locken: Fügen Sie 1 rohen Eigelb zum Eigelb (Sie können ein paar Wachteleier nehmen) 1 Teelöffel Honig, 2 EL. l. Klette oder Rizinusöl (kann durch Argan- oder Mandelöl ersetzt werden), 1 Volltee l. Pulver von heißem rotem Pfeffer und der Inhalt eines Paares von Riboflavin-Ampullen.\nFür Stränge mit hohem Fettgehalt: Rühren Sie etwa ein Viertel Glas Kefir mit 1 Teelöffel voll. Pulver von rotem Pfeffer und mit 2 Ampullen flüssigem Vitamin B2.\nReiben Sie die vorbereitete Zusammensetzung in die Kopfhaut und halten Sie (unter Lebensmittelfolie und Handtuch oben) 25-40 Minuten.\nWährend des Eingriffs sollte ein leicht verträgliches Brennen der Kopfhaut erfolgen, wenn es nicht vorhanden ist, ein anderes Mal, erhöhen Sie einfach die Menge an Pfeffer. Wenn im Gegenteil, backt sehr viel, sofort waschen Sie alles ab, und in nachfolgenden Zeiten verringern Sie die Anteile von rotem Pfeffer.\nDas Produkt wird mit Shampoo und Balsam abgewaschen. Häufigkeit der Bewerbung - einmal pro Woche.\nUnd wieder können Haarmasken mit Riboflavin mit erhöhtem Verlust von ihnen durch Abgabe der Substanz (1-2 Ampullen) an die bereits erwähnten Rezepte zum Stoppen des Haarausfalls erfolgen.\nRiboflavin-Mononukleotid für das Haar\nRiboflavin Mononucleotid: Bewertungen, Preise, Anleitung\nVitamin B2 (oder Riboflavin) ist sehr nützlich für den Körper. Er hat Einfluss auf alle Organe und Systeme, ist an fast allen Prozessen beteiligt. Füllen Sie seinen Mangel im Körper kann mit dem Medikament "Riboflafina Mononukleotid."\nRiboflavin bezieht sich auf wasserlösliche Vitamine und ist ein Teil vieler Pflanzen, Produkte. Vitamin B2 ist ein gelbes Pulver, das weder schmeckt noch riecht und zur Gruppe der Flavine gehört. Riboflavin-Mononukleotid ist ein Produkt der Phosphorylierung des Vitamins und beteiligt sich an Oxidations-Reduktions-Prozessen.\nRiboflavin ist als Träger von Wasserstoff während der Gewebeatmung beteiligt. Vitamin ist notwendig, um das Wachstum des Körpers zu regulieren, Antikörper zu produzieren und die Funktionen des Fortpflanzungssystems zu erhalten. Die Substanz kann die Produktion von Hämoglobin, Neurotransmittern, Serotonin, Erythrozyten, Kortikosteroiden stimulieren. Normalerweise sollte Vitamin B2 im Darm produziert werden.\nRiboflavin wird in Form von Pulver, Tabletten, Dragees und einer Lösung zur intramuskulären Verabreichung freigesetzt.\nWann sollte ich Riboflavin Mononukleotid nehmen? Die Gebrauchsanweisung besagt, dass damit Aribo- und Hypoflavinose beseitigt werden können. Pathologische Zustände resultieren aus einem Mangel an Vitamin B2 im Körper. Definieren Sie das Defizit kann auf die typischen Symptome beruhen: das Auftreten von Geschwüren und Wunden auf der Schleimhaut des Mundes und der Lippen, Anämie, Veränderungen in der Erleichterung und Farbe der Zunge (wird lila-rot), Haarausfall.\nDas Medikament kann als Teil einer komplexen Therapie mit den folgenden Krankheiten verschrieben werden:\nGemelaropie (Verschlechterung des Sehvermögens im Dunkeln);\nErholungsphase nach der Gastrektomie (teilweise oder vollständige Entfernung des Magens);\nRiboflavin wird verwendet, um betroffene Organe des Magen-Darm-Traktes mit Morbus Crohn, obstruktiver Gelbsucht wiederherzustellen. Die therapeutischen Eigenschaften von Vitamin B2 sind vielfältig und werden in verschiedenen Bereichen der Medizin und Kosmetologie verwendet.\nUrsachen von Riboflavin-Mangel\nEine solche nützliche Komponente wie Riboflavin ist notwendig, um das einwandfreie Funktionieren aller Systeme, Schönheit und Wohlbefinden zu erhalten. Der tägliche Bedarf an einem Organismus in diesem Vitamin beträgt 1,9-3 mg. Die Substanz wird meist mit Nahrung versorgt und schnell im Verdauungstrakt resorbiert und gelangt dann in den allgemeinen Blutkreislauf.\nDer Hauptgrund für einen Riboflavinmangel ist der Mangel an Nahrungsmitteln, die mit dieser Komponente in der Nahrung angereichert sind. Auch zur Verschlechterung der Absorption des Vitamins im Magen-Darm-Trakt können chronische Entzündungsprozesse, beispielsweise ein Ulkus, auftreten.\nRiboflavin-Mononukleotid für Haare: Was ist der Nutzen?\nKosmetikerinnen sagen, dass B2 den Zustand von Haaren, Nägeln und Haut positiv beeinflusst. Es dient auch als Antioxidans und kontrolliert die negativen Auswirkungen von freien Radikalen. Riboflavin-Mononukleotid wird oft verwendet, um den Zustand der Haare zu verbessern. Vitamin B2 hilft, den normalen Zustand der Locken wiederherzustellen, ihre Vitalität und Attraktivität wiederherzustellen.\nDer Wirkstoff verhindert den Verlust von Strängen und stimuliert das Wachstum neuer Zwiebeln. Viele Frauen bemerken eine Verbesserung des Zustands der Ringellocken, eine signifikante Verringerung des Fettgehalts nach der Anwendung des Medikaments. Und es ist absolut nicht notwendig, Injektionen zu machen oder Pillen zu nehmen. Ein positives Ergebnis bringt eine Maske aus dem üblichen Haarbalsam und eine Ampulle mit Vitamin B2. Durch Mischen der Zutaten wird die resultierende Masse auf das gewaschene Haar aufgetragen und 5 Minuten stehen gelassen. Spülen Sie Ihren Kopf nach dem Eingriff mit warmem Wasser ab. Ein solcher einfacher Weg half vielen verzweifelten Mädchen, den Glanz und die Kraft von geschädigtem, gespaltenem Haar wiederherzustellen.\nUm die Wirkung zu verstärken, können Sie zusätzlich das Medikament oral in Form von Tabletten einnehmen. Die Besserung der Beschwerden wird bereits in der ersten Woche der rekonstruktiven Therapie sichtbar. Das Medikament reduziert die Aktivität der Talgdrüsen und ermöglicht es Ihnen, die Frische der Kopfhaut länger zu erhalten. Neben den Haaren verbessert sich die Haut, die Wunden in den Mundwinkeln verschwinden.\nDie übliche (Standard) Dosis beträgt 5-10 mg der Droge pro Tag. Erhöhen Sie die Dosierung kann nur von einem Arzt empfohlen werden, je nach dem Zustand und den Bedürfnissen des Körpers des Patienten. Wie nimmt ein Riboflavin-Mononukleotid an? Die Anleitung enthält die folgenden Informationen: für erwachsene Patienten, um Vitaminmangel im Körper zu beseitigen, wird das Medikament für 5-30 mg verschrieben. Wenn Vitamin B2 in Form von Injektionen verabreicht wird, wird dem Patienten einmal täglich 1 ml Lösung intramuskulär injiziert. Der Verlauf der Therapie beträgt 10-15 Tage.\nFür Kinder kann Riboflavin in Tabletten und Injektionen verschrieben werden. Babys von der Geburt bis zu 6 Monaten zeigten 0,3 mg Droge pro Tag. Kinder der zweiten Lebensjahrdosierung werden auf 0,5 mg erhöht. Das Medikament wird auch für schwangere Frauen mit 1,4 mg pro Tag empfohlen.\nEs sollte berücksichtigt werden, dass Riboflavin-Injektionen schmerzhaft genug sind. Einige Patienten haben sich an Injektionen gehalten und besuchen den Manipulationsraum in der Poliklinik nicht jeden Tag. Riboflavin-Mononukleotid wird am häufigsten intramuskulär injiziert. Das Schmerzsyndrom begleitet den gesamten Prozess der Manipulation und kann für eine Stunde anhalten.\nMögliche Entwicklung von Nebenwirkungen in Form von Sehstörungen (vorübergehend), Nierenfunktionsstörungen, eine allergische Reaktion auftreten. Das Auftreten solcher Symptome ist sehr selten dokumentiert, was auf eine gute Verträglichkeit des Arzneimittels hinweist.\nEine Überdosierung eines Arzneimittels ist ausgeschlossen, da der Überschuss sofort von den Nieren ausgeschieden wird. Das Medikament hat keine kumulative Eigenschaft. Experten empfehlen, dass Sie das Medikament regelmäßig nehmen, um B2-Mangel zu verhindern.\nRiboflavin-Mononukleotid: Preis und Bewertungen\nDie tägliche Ernährung sollte Lebensmittel enthalten, die Riboflavin enthalten: Milch, Hartkäse, Hüttenkäse, Fleisch (Schweinefleisch, Rindfleisch), Buchweizen und Haferflocken, Spinat. Wenn die Ernährungsregeln nicht eingehalten werden, entsteht ein Vitamin-B2-Mangel, Riboflavin-Mononukleotid hilft dabei. Viele Patienten verwendeten ein Mittel, um Haut- und Haarprobleme zu beseitigen.\nDie Kosten von Ampullen macht das Medikament für jedermann erschwinglich und ist 85-100 Rubel. Eine Packung enthält 10 Stück. Das Medikament interagiert gut mit anderen Drogen. Die Absorption des Wirkstoffs im Darm wird durch bestimmte Antidepressiva und Alkohol verschlechtert. Vermeiden Sie die gleichzeitige Einnahme von Vitamin B2 und Streptomycin. Wie die Übersichten zeigen, wird das Arzneimittel vom Körper gut vertragen, aber es ist besser, es nach einer Vorbesprechung mit einem Arzt anzuwenden.\nApropos Maske für Haare mit Vitamin B2. wir sprechen über die Zugabe dieses Medikaments in den Formulierungen von hausgemachten, selbst zubereiteten Haarpräparaten. Alles, was Sie brauchen, ist Riboflavin in der Apotheke in Ampullen kaufen (das ist Vitamin B2).\nNormalerweise wird der Riboflavinmangel durch die Mattheit der Haarlinie, erhöhte Fettheit an den Wurzeln und umgekehrt, erhöhte Trockenheit, Sprödigkeit und Querschnitt der Spitzen reflektiert. Dies ähnelt dem Problem gemischter Haare. also ist es gut, das Medikament in die Mischung zu geben. bestimmt für seine Lösung.\nVolksmasken für gemischtes Haar\nAuch die Haarmaske mit mit vermehrtem Haarausfall Riboflavin kann zum Stoppen Haarausfall bei bereits gegebenen Rezepten dodavit Substanz (1-2 Ampullen) tun.\nHaar, wo bist du?\nVerliere deine Haare nicht! Stoppen Sie ihren Verlust, verbessern Sie Wachstum und Zustand mit Arganöl Argaria. Innovative Neuheit, die jedoch vielen Menschen geholfen hat, die Gesundheit der Haare wiederzuerlangen.\nWas für eine Art Butter ist das?\nVitamin B2 oder Riboflavin: Gebrauchsanweisung\nDieses Vitamin heißt anders: lactochrome, Beflavim, Bitavitam etc. Aber die meisten Leute es ist Riboflavin oder Vitamin B2 genannt, ein Mitglied der Gruppe B. Es ist in vielen Prozessen im Körper beteiligt ist, und daher sollte die Menge unter Kontrolle gehalten werden...\nEinige argumentieren, dass das Element ein Allheilmittel für fast alle Beschwerden ist, während andere seine therapeutischen Eigenschaften bezweifeln. Wo ist die Wahrheit? Dies wird später besprochen.\nIn welchen Produkten befindet es sich?\nVitamin B2 oder Riboflavin wird in den folgenden Lebensmitteln pflanzlichen und tierischen Ursprungs gefunden (mg pro 100 g):\nRiboflavin - was ist das?\nDosierungsform: Tabletten, Dragees, Pulver, Flüssigkeit für die Injektion und Tropfen für die Augen.\nVitamin B2 ist ein wichtiges Element, das viele biologische Prozesse anregt. Im Aussehen - es ist hell gelb scharfe Kristalle mit einem charakteristischen Aroma und bitteren Nachgeschmack. Unter dem direkten Einfluss von Licht verliert seine nützliche Eigenschaften. Riboflavin kann als unabhängige Ergänzung und zusammen mit anderen Elementen in Multivitamin-Komplexen eingenommen werden.\nRiboflavin unterstützt in Kombination mit anderen chemischen Elementen die menschliche Gesundheit. Fördert die Energieproduktion, den Protein-, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel. Beteiligt sich an der Bildung von roten Blutkörperchen, die das Blut mit Sauerstoff sättigen. Hilft bei der Entwicklung von Immunglobulinen, die den Körper vor schädlichen Mikroorganismen schützen.\nVitamin B2 hilft dem Körper, Schilddrüsenhormone zu produzieren, die den Stoffwechsel beschleunigen und die lebenswichtige Aktivität des gesamten Organismus sicherstellen. Reguliert Körpergröße und Fortpflanzungsfunktion. Schützt Zellen vor Schäden durch Oxidationsmittel. Das Medikament wird zur Vorbeugung und Behandlung von Augenkrankheiten eingesetzt. Normalisiert die Arbeit des zentralen Nervensystems.\nBeteiligt sich am Prozess der Geweberegeneration, beschleunigt die Heilung von Wunden und Verbrennungen. Nützlich für die Haut, stärkt die Haarwurzeln und beschleunigt das Wachstum der Nägel. Verbessert den Allgemeinzustand einer Person, erhöht die Vitalität.\nKlassische Symptome eines Riboflavin-Mangels:\ndie Haut schält und reißt;\nin den Ecken der Lippen erscheinen kleine Geschwüre;\nPhotophobie, Reißen, Brennen und Jucken der Schleimhäute;\ndie Haut in Nase, Ohren und Augenbrauen schuppt ab;\nRote Blutkörperchen werden weniger, was durch chronische Müdigkeit gekennzeichnet ist.\nBestandteile von Riboflavin\nGelbe Platte Tabletten\nDie Hauptkomponente ist Riboflavin (3 oder 11 mg).\nZusätzliche Substanzen: Kristallzucker, Kartoffelstärke, Calciumstearinsäure, Talkpulver.\nProduziert in einem Paket von 30, 50 und 90 Stück.\nEs ist eine transparente Flüssigkeit von gelb-orange Farbe.\nDer Wirkstoff ist ein Riboflavin-Mononukleotid.\nHilfsstoffe: Chlorethion, Dinatriumethylendiominetratracytensäure und Injektionsflüssigkeit.\n10 Ampullen pro Packung.\nSie sind eine wässrige Lösung von Element B2 (0,01%).\nDer Wirkstoff ist Vitamin B2.\nHilfskomponenten: Cellulose, Calciumhydrophosphat, gereinigter Talk, Calciumsalz.\nIn einem Plastikgefäß auf 50 und 90 Stück.\n6,7-Sulfoxid-9- (D-1-ribetyl) flavin.\nIn einem zweilagigen Polyethylenbeutel von 10, 20 und 25 kg.\nVitamin B2 in Form von Tabletten gemäß der Gebrauchsanweisung sollte oral in einer solchen Dosierung eingenommen werden:\nMit Riboflavin-Mangel im Körper für erwachsene Patienten - von 6 bis 33 mg (geteilt in der Hälfte) pro Tag.\nPatienten mit Migräne sollten 390 mg des Medikaments für 24 Stunden einnehmen. Der Verlauf der Behandlung kann 90 Tage erreichen und erst nach seiner Passage wird die Person die Wirkung bemerken. Im Falle einer Unterbrechung der Behandlung wird der Kurs unwirksam.\nBei teilweiser oder völliger Trübung der Augenlinse und der übrigen Augenkrankheiten sollten etwa 3 mg Lactoflavin eingenommen werden. Vitamin B2 wird in Kombination mit Element B3 eingenommen, die tägliche Nahrung beträgt etwa 3,6 mg (B2) und 38 mg (B3).\nAugentropfen sollten 2 Tropfen pro Tag eingenommen werden. Der Behandlungsverlauf wird vom Arzt erst nach Untersuchung und Aufklärung der Krankheitsursache festgelegt.\nVerfahren zur Einnahme von Flüssigkeit für Injektionszwecke in Ampullen - intramuskulär und intravenös. Die Dosierung für Erwachsene in der Gebrauchsanweisung - 0,01 g pro 24 Stunden, für Kinder -,006-0,01 dauert die Behandlung natürlich für einen Erwachsenen 12 bis 22 Tage kann es nur einen Arzt identifizieren. Kind Behandlung erfolgt in zwei Phasen, wobei die ersten dauerhaften 2 bis 4 Tage und unter den Bedingungen der zweiten Flüssigkeit zweimal in sieben Tagen verabreicht werden.\nVerfahren Stunde Riboflavin Pulver: Erwachsene - von 4 bis 8 mg pro Tag, Kinder - von 1,5 bis 4 mg zweimal oder dreimal pro 24 Stunden, je nach den Empfehlungen des Arztes. Der Behandlungsverlauf dauert 30 - 45 Tage.\nDie tägliche Dosis von Riboflavin, abhängig vom Alter des Patienten:\n0 - 8 Monate - 0,0003 g pro Tag;\n8 Monate - 1 Jahr - 0,0004 g;\n1 - 2 Jahre 8 Monate - ca. 0,0005 g;\n3 Jahre 6 Monate - 7 Jahre - ungefähr 0,0006 g;\n8 Jahre - 12 Jahre - ca. 0,0009 g;\nMädchen 13 Jahre - 17 Jahre - 0,001 g;\nJungs ab 13 Jahren - 0,0013 g;\nMädchen ab 17 Jahren - 0,0011 g;\nSchwangere - 0,0014 g;\nFrauen während der Laktation - 0.0016 g.\nPrävention und Behandlung von Vitamin B2-Mangel (Hyporiboflavinose und Ariboflavinose);\nNachtblindheit (Dämmerung Sehstörung) ist durch Sehstörungen am Abend gekennzeichnet;\nEntzündung der Augenschleimhaut. Virale oder bakterielle Infektion;\nIridozyklitis (entzündete Iris) aufgrund einer Infektionskrankheit oder einer toxisch-allergischen Reaktion;\nEntzündung der Hornhaut des Auges aufgrund von Infektion oder Trauma, manifestiert sich durch Trübung, Tränenfluss, schmerzhafte Empfindungen und Rötung;\nStrahlenkrankheit, die durch den intensiven Einfluss radioaktiver Strahlung entsteht;\nentzündliche Läsion oberflächlicher Epithelschichten;\nVirushepatitis und andere Lebererkrankungen;\nAnämie, bei der die Menge an Hämoglobin und Erythrozyten im Blut abnimmt;\nmit schweren Läsionen der Haut, wie trophische Geschwüre;\nSykose, seborrhoisches Ekzem, Dermatitis, Rothaarige;\nCheilitis, Glossitis, aphthous Stomatitis und Krampfanfälle;\nHefe Hautläsionen, Photodermatose;\nLangzeitanwendung von Antibiotika, Malariamedikamenten, Sulfonamiden und Steroiden.\nDas Medikament wird für Menschen mit Diabetes empfohlen. Verursacht keine Schläfrigkeit.\nWährend der Einnahme von Vitamin B2 dürfen keine alkoholischen Getränke getrunken werden.\nbevor Sie mit oralen Kontrazeptiva, Antibiotika oder Psychopharmaka Riboflavin Beginn der Einnahme sollte einen Arzt konsultieren;\nÜberempfindlichkeit gegen Riboflavin.\nHäufiger gibt es keine Nebenwirkungen von der Einnahme des Medikaments. In einigen Fällen kann Riboflavin jedoch eine unerwünschte Wirkung haben:\nreduzierte Sehschärfe für eine kurze Zeit;\nDie Arbeit der Leber ist gestört.\nWenn die Dosis überschritten wird, kann eine Person Taubheit, Kribbeln und Brennen fühlen. Sie können Symptome entfernen, indem Sie einfach die Medikation abbrechen.\nBewertungen über Vitamin\nDie Mehrheit der Ärzte ist für die Einnahme des Medikaments, da es praktisch keine Kontraindikationen hat und für schwangere Frauen und Kinder ziemlich sicher ist.\n"Der moderne Rhythmus des Lebens, die Qualität der Produkte und der aggressive Einfluss der Umwelt beeinflussen zweifellos den menschlichen Körper. Und das ist keine vorteilhafte Wirkung. Ständiger Stress, schlechte Ernährung, chronische Müdigkeit - all diese Faktoren führen unweigerlich zu einem akuten Vitaminmangel im Körper. Dieses Problem kann mit Hilfe von Vitamin B, einem Medikament namens Riboflavin, behoben werden. Es verbessert die praktische Arbeit aller Organe und Systeme. Die Ergebnisse sind nach der ersten Behandlung spürbar. Die Hauptsache ist, den Empfehlungen des Arztes klar zu folgen. "- Elena Viktorovna (Therapeutin)\n"Riboflavin ist ein ausgezeichnetes Medikament, das für viele Augenkrankheiten einfach unverzichtbar ist. Es stimuliert die Produktion von Antioxidantien, die die Linse im Auge schützen. Vitamin B2 wird zur Prophylaxe von Katarakten eingesetzt, die das Sehvermögen beeinträchtigen. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die Augenkrankheiten geerbt haben. Solche Menschen müssen besonders das Riboflavin im Körper überwachen. "- Sergei Arkadevich (Augenarzt)\n"Das ist ein echtes Vitamin der Schönheit. Es ist einfach unverzichtbar, um die Schönheit der Haut zu erhalten, die Haar- und Nagelwurzeln zu stärken und ihr Wachstum zu beschleunigen. Darüber hinaus kann das Medikament nicht nur intern, sondern auch von außen verwendet werden. Mit ihrer Hilfe können Sie ausgezeichnete Masken für Haare und Haut zu Hause herstellen. "- Natalia Vladimirovna (Trichologin)\nWie jede beliebte Droge verursacht Riboflavin eine Menge Kontroversen. Es gibt Fans und Gegner und solche, die sich nicht für ihre Meinung über die Droge entschieden haben.\n"Ich litt lange Zeit an Migräne und mein Neurologe verschrieb Riboflavin-Tabletten. Ich nahm 400 mg für ein Jahr am Morgen und die Anfälle verschwanden. Ich weiß nicht, wie ich das erklären soll, aber wenn ich die Medizin vergessen habe, spaltet sich mein Kopf. Ich habe keine Nebenwirkungen bemerkt. Sie sind absolut harmlos und sehr effektiv. "- Alexander, 25 Jahre alt\n"Ich habe Riboflavin gekauft, mit dem Ziel, Haare und Nägel zu heilen. Ein paar Tage später erschien ein roter Hautausschlag und die Sehkraft sank. Sobald ich aufhörte, sie zu trinken, verschwanden all diese schrecklichen Symptome. Ich bin sehr unglücklich mit diesen "Vitaminen", wegen denen ich noch mehr gesundheitliche Probleme bekam. "- Marina, 35 Jahre alt\n"Ich konnte die Krämpfe in den Mundwinkeln lange nicht heilen, als ich nicht verschmierte, aber sie gehen nicht durch. Außerdem begannen sie zu eitern. Im Internet habe ich Informationen über Riboflavin in Form einer Injektionslösung gefunden und gekauft. Buchstäblich in 3 Tagen begann alles zu heilen. Seit einem Jahr stört mich dieses Problem nicht mehr, denn ich trinke zur Prävention von Tabletten. "- Mila, 22 Jahre alt\nDies ist eine einzigartige Droge, die perfekt für fast alle Organe und Systeme des menschlichen Körpers funktioniert. Und mit dem richtigen Ansatz und den Empfehlungen des Arztes folgend, werden die Ergebnisse nicht lange auf sich warten lassen. Riboflavin wird zurecht als Vitamin der Schönheit bezeichnet, da eine gesunde Person eine schöne Person ist.\nWählen Sie die nützlichsten Vitamine für das Haar und lernen Sie, sie zu Hause zu benutzen\nIm Mittelpunkt jedes Problems mit Kopfhaut und Haaren steht der Mangel an Vitaminen. Schuppen, Verlust, langsames Wachstum, Spliss, frühes graues Haar und viele andere Missgeschicke - all das ist auf das Fehlen eines Vitamins zurückzuführen. Ihre Abwesenheit wirkt sich sehr negativ auf die Aktivität von Zellen aus, die für die Gesundheit und das schöne Aussehen der Stränge verantwortlich sind. Um viele dieser Probleme zu vermeiden, ist es ausreichend zu wissen, welche Vitamine für die Haare benötigt werden, für die jeder verantwortlich ist und wie man sie zu Hause richtig einsetzt.\nFür das Haar sind alle Vitamine gut\nVon der Vielfalt der Vitamine, die der modernen Wissenschaft bekannt ist, ist es schwierig, einige von denen herauszustellen, die als die besten Vitamine für Haare angesehen werden. Jeder von ihnen ist mehr oder weniger wichtig, führt bestimmte Funktionen auf zellulärer Ebene aus und provoziert verschiedene Probleme, wenn dies nicht ausreicht. Daher sind in unserem Test fast alle Vitamine angegeben, die die Gesundheit der Haare irgendwie beeinflussen. Beachten Sie dabei nur diejenigen, die Ihrer Meinung nach Ihr Problem lösen:\nRetinol (A) ist im Hauptkomplex von Vitaminen gegen Haarausfall enthalten: effektiv stärkt die Wurzeln, beschleunigt deutlich das langsame Wachstum der Stränge, verhindert ihren Verlust jeglicher Intensität;\nThiamin (B1) wird benötigt, um das Haarwachstum zu aktivieren;\nRiboflavin (B2) wird für den reibungslosen Ablauf verschiedener Stoffwechselprozesse benötigt, die für die volle Vitalaktivität und das freie Atmen von Zellen notwendig sind: das macht die Schleusen leicht, luftig, gehorsam;\nNiacin, Niacin (B3, PP) - die wesentlichen Vitamine für das Haarwachstum, gegen ihren Verlust und vorzeitiges Ergrauen: der Strang viel schneller zu wachsen beginnt, reduziert sie ihren saisonal bedingten Verlust, verbessert die subkutane Blutzirkulation und Lymphzirkulation, nährt und schützt das Haar vor der Verdunstung der Feuchtigkeit und gibt nicht graue Haare ruiniere deine Haare;\nCholin (B4) - die Basis vieler kosmetischer Seren zur Stärkung der Haarwurzeln: Der Ablagerungsprozess kann damit schnell und dauerhaft gestoppt werden;\nPantothensäure (B5) wird benötigt, um die Follikel, Sauerstoffsättigung der Zellen zu stärken: das macht die Locken glänzend, leuchtend, sehr schön reflektierendes Sonnenlicht;\nPyridoxin (B6) - Vitamin mit starken medizinischen Eigenschaften: Es ist für die Behandlung Trichology verschiedene Arten von Seborrhoe bekannt ist für seine desinfizierende, entzündungshemmende und anti-Pilz-Eigenschaften, erfolgreich in der kürzest möglichen Zeit heilt Mikroschäden, wieder Spliss verwendet wird;\nBiotin (B7, H) wird benötigt, um die Strähnen glatt, glatt, gehorsam zu machen - daher ist dieses Vitamin für Schönheiten mit lockigen Locken so notwendig;\nInositol (B8) - ein weiterer Assistent trichologists zusammen mit Pyridoxin: ist ein Krankenwagen für die Kopfhaut heilt nicht nur die Schwäche der Wurzelstrukturen und das langsame Wachstum der Locken, aber auch ernstere Probleme - einen Pilz, zum Beispiel, die oft unsichtbar und unerkannt Ursache des Seborrhoe ist ;\nFolsäure (B9) - eine der wesentlichen Vitamine für das Haarwachstum, aktiv ihr Beschützer gegen äußere Faktoren, die die Locken Gesundheit beeinflussen: es ihre eigene verbessert, bereits inhärent in ihrer Beständigkeit gegenüber Chemikalien (Geschäfte von Haarpflegeprodukten) und thermische (Verarbeitung Locken Haartrockner, Bügeleisen, Zangen, etc.) Angriffe von außen..;\nAminobenzoesäure (B10) mit Niacin sind die besten Mittel für das Auftreten der ersten grauen Haare, besonders wenn es früher passiert ist, als Sie erwartet haben: das Fehlen dieses speziellen Vitamins in den Organismen moderner junger Leute provoziert solch frühes Ergrauen;\nLevocarnitin (B11) ist eine wenig bekannte Aminosäure, kann die Aktivität der Unterhautdrüsen regulieren, die Produktion von Fett kontrollieren und reduzieren, also ist dieses Vitamin einfach notwendig für fettes, glänzendes Haar;\nCyanocobalamin (B12) - eines der beliebtesten Vitamine, die in Ampullen für beschleunigten Haarwuchs verwendet werden können: die Ergebnisse sind auffällig und können mit der berühmten Senf-Maske konkurrieren, die, nach Bewertungen, ein Wachstum von Strängen von 4 cm pro Monat ergibt;\nD Brauchen Sie einen Glanz für den Glanz: Wenn Sie eine Maske für das Haar auf seiner Grundlage machen oder einen Kurs von diesem erstaunlichen Vitamin trinken, wird das Ergebnis dem Effekt der Salonlaminierung ähnlich sein;\nTocopherol (E) Frauen benötigen, wie kein anderes Material, es ist kein Wunder, ist es das Vitamin der Jugend und Schönheit genannt: es Sauerstoff zu den Haarwurzeln sendet, bietet vollständig den Transport anderer Nährstoffe an die Follikel - so der Mangel an diesem Haare Vitamin verliert Glanz und Elastizität, brechen, herausfallen, spalten;\nPhyllochinon (K) kontrolliert erfolgreich den Grad der wertvollen Feuchtigkeit in den Zellen, so dass die kompetente Verwendung dieses Vitamins hauptsächlich für trockenes Haar nützlich sein wird;\nAscorbinsäure (C) wird benötigt, um die Immunität zu stärken, welches das Haar ist, es verbessert die Blutzirkulation und versorgt die Haarfollikel mit einer angemessenen Ernährung.\nWählen Sie anschließend aus dieser Liste diejenigen Substanzen aus, die sie eliminieren können, und beginnen Sie zu handeln. Wo bekommt man diese Vitamine? Entweder in der Apotheke in Form von Medikamenten (Ampullen, Kapseln und Öllösungen), oder im Regal des Ladens in Form verschiedener Lebensmittel, die reich an diesen Vitaminen sind.\nTipps zur Verwendung von Vitaminen für Haare\nEs ist nicht genug zu wissen, welche Vitamine für Haare benötigt werden: Sie müssen auch in der Lage sein, sie richtig zu verwenden. In ungeschickten Händen kann die Droge ein schädliches Mittel werden, das den Zustand der Ringellocken nur verschlechtern wird. Nicht alle Vitamine sind kombiniert: Einige stören sich gegenseitig, andere blockieren die nützlichen Eigenschaften ihrer Mitmenschen. Daher müssen Sie vor allem wissen, wie Sie die Einnahme solcher Vitamine richtig organisieren können.\nPassen Sie nicht zusammen\nThiamin (B1) mit Riboflavin (B2), Niacin (B3), Pyridoxin (B6);\nAscorbinsäure (C) mit beliebigen Vitaminen aus der berühmten Gruppe B.\nRetinol (A) mit Tocopherol (E), Ascorbinsäure (C);\nJetzt wissen Sie, welche Vitamine zusammen und welche getrennt zu trinken sind.\nDiese Regel gilt für die Formulierung von Masken für die Kopfhaut.\nZusätzlich zu den erfolgreichen Kombinationen gibt es noch ein paar Nuancen, die Ihnen helfen, diese nützlichen Substanzen zum maximalen Nutzen für Ihre Locken zu verwenden.\nZweimal im Jahr, nimm Apothekenkomplexe von Vitaminen, speziell für Haare. Wenn Sie solche nicht finden, werden auch die allgemeinen Multivitaminkomplexe von Nutzen sein.\nNach Rücksprache kann der Trichologe eines der fehlenden Vitamine intramuskulär punktieren, die meisten davon in Form von Ampullen.\nPharmazeutische Öllösungen und Vitaminkapseln können gemäß den Anweisungen in ihnen und der Verschreibung des Arztes getrunken werden. Die interne Aufnahme von Vitaminen für das Haar beeinflusst sehr effektiv ihr Aussehen und ihre Gesundheit.\nNormalisieren Diät: enthalten Sie Produkte mit Vitaminen angereichert, die in erster Linie für die Gesundheit Ihrer Haare benötigt werden.\nDie richtige Ernährung nimmt Regelmäßigkeit an (Sie sollten zu jeder Zeit vollständig essen und nicht von Zeit zu Zeit, wenn das Haar in Packungen zu kriechen beginnt) und variiert. Nützliche vitaminisierte Nahrungsmittel sollten abgewechselt werden, nicht an einem von ihnen hängen, Monodiät vermeiden. So können Sie im Voraus den Vitaminmangel der Haare warnen.\nIn Ihrem täglichen Menü muss unbedingt Fisch Leber, Butter, Eigelb, Sanddorn, Karotten, Stachelbeeren, getrocknete Aprikosen (Retinol); Brei aus ungegartem Getreide, Weizen und Roggenbrot der Grobmahlung, Sonnenblumenkerne (Schockgruppe B); Kohl, Heckenrose, bulgarischer Pfeffer, schwarze Johannisbeere, Zitrus (Ascorbinsäure); Sonnenblumenöl, Samen, Nüsse (Tocopherol).\nRegelmäßig (1-2 mal pro Woche) für Ihre Haare Hausmasken, einschließlich der oben aufgeführten Vitamin-Lebensmittel.\nMasken mit Apothekenvitaminen machen: besonders gut für diese Ampullenrolle.\nWenn Sie sich entschieden haben, eine Vitamintherapie für Ihr Haar zu arrangieren, sollten Sie diese Empfehlungen in vollem Umfang berücksichtigen: Dadurch erhalten Ihre Haarschlösser ein neues Leben - schön und gesund.\nIhr regelmäßiger Gebrauch wird dazu beitragen, viele Missgeschicke zu vermeiden, und wird eine ausgezeichnete Vorbeugung gegen den gleichen Verlust von Strängen sein, den die meisten Frauen erleiden. Wenn Vitamin-Komplexe empfohlen werden, zweimal im Jahr zu trinken, dann Masken für Haare mit Vitaminen kann das ganze Jahr über und nicht nur einmal pro Woche erfolgen.\nAuf die wirksame Behandlung von Schuppenmedikamenten und Volksmedizin werden Sie sie von diesem Artikel erfahren.\nÜber Möglichkeiten, die gespaltenen Enden im Haus zu bekämpfen, finden Sie hier: https://beautiface.net/lechenie/volosy/sekutsya-konchiki-volos.html\nVitamine Haarmaske können fast alle Hausmittel genannt werden, weil sie Lebensmittel angereichert mit diesen Nährstoffen enthalten:.. Obst, Beeren, Gemüse, Milchprodukte, Kräuter usw. Allerdings sind sie nicht immer von der Kopfhaut vollständig absorbiert, manchmal gibt es eine elementare biologische Unverträglichkeit von Vitaminen, die wir oben erwähnt, und dann Haare praktisch nichts bekommen. Daher ist es viel effektiver, Masken mit Pharma-Vitaminen in Form von Ampullen, Öllösungen und Kapseln zu verwenden. Sie werden besser absorbiert, und Sie können ihre Kompatibilität in demselben Rezept anpassen.\nB2 + B12 + kosmetische Öle + Dotter = für schnelles Haarwachstum\nMix Riboflavin und Cyanocobalamin (eine Apotheke Ampulle), fügen Sie Mandeln, Klette, Sanddornöl (eine komplette Tabelle Löffel), das Eigelb, das im Voraus gerastert wurde.\nA + E + Olivenöl = für Weichheit, Geschmeidigkeit, seidiges Haar\nMischen Sie das natürliche Olivenöl (einen vollen Esslöffel) zu gleichen Teilen mit der Öllösung von Retinol (A) und Tocopherol (E).\nB12 + A + D + E + Honig + Zitrone + Kosmetiköl = Wurzelstärkung\nMix Cyanocobalamin, Retinol, Vitamin D, Tocopherol (eine Apotheke Fläschchen), erwärmen den Honig und jede erwärmt kosmetisches Öl (Sie können nehmen Mandel-, Oliven-, Rizinus, Klette - zwei volle Esslöffel), Zitrone, vorzugsweise von Hand gepressten Saft (zwei Dessert Löffel).\nB2 + Honig + Zitrone + Aloe = Essen\nMix Riboflavin (eine Apotheke Phiole), warmer Honig Zitronensaft, Aloe geschredderten Pulpe (eine volle Esslöffel).\nB3 + Aloe + Propolis = Reparatur von Spliss\nMischen Nicotinsäure (eine Apotheke Ampulle) mit Aloe Saft (ein voller Löffel), Tinktur aus Propolis (25 Tropfen).\nVergessen Sie nicht, vor allem in der Nebensaison, bei der Pflege Ihrer Haarschlangen, Vitamine für die Haare, die sie mit Gesundheit, Glanz und Schönheit erfüllen.\nOhne Vitamine, Haare nicht glänzen und Schönheit nicht beneidenswerte Gesundheit unterscheiden - diese Schönheiten es sehr gut verstehen, so dass Sie immer in Reserve ein paar magischen Fläschchen oder Kapseln haben.\nJedes Mädchen steht vor einer Situation, in der ihre Haare schmutzig sind und es keine Zeit gibt, sie zu waschen. Es ist nicht notwendig, in einem unordentlichen Zustand in der Öffentlichkeit zu erscheinen.


[Info] - Fritz!Box 7490 Firmware 113.06.51 vom 3.02.2016 | IP Phone Forum\nIch hatte ein ähnliches Problem schon vor einem Jahr nach dem Upgrade auf 6.23: Klick\nDamals war das Verhalten zwar noch krasser, da der Verbindungsabbruch nur auftrat, wenn ich den WLAN-Taster betätigte. Jetzt tritt das Problem eher zufällig und ohne mein Zutun alle 4 oder 5 Stunden auf.\nWie ich im oben verlinkten Thread schrieb, hatte sich das Problem damals mit dem Umtausch der Fritzbox erledigt. Die neue Firmware lief, und alles war gut. Firmware 6.50 hatte ich bei Erscheinen noch ausgelassen, 6.51 hab ich nun aber doch installiert, und nun bricht die DSL-Verbindung wieder regelmäßig ab:\nDirekt danach startet das DSL-Training, und nach ein paar Minuten steht die Verbindung wieder. Kann ja aber trotzdem nicht sein.\nNatürlich habe ich bereits die Regler unter "DSL-Informationen -> Störsicherheit" alle stückweise ganz nach links geschoben. Auch die DSL-Version hab ich auf die Vorversion gesetzt. Ändert am beschriebenen Verhalten alles nichts.\nSobald ich die Firmware wieder auf die 6.23 downgrade, läuft alles wie geschmiert. Die DSL-Verbindung wird maximal alle 24h unterbrochen, um der Zwangstrennung durch den Provider zuvorzukommen.\nAuf Werkseinstellungen zurücksetzen und ein erneutes Konfigurieren hab ich noch nicht probiert. Ich hab (wie letztes Mal) aber meine Zweifel, daß das was bringt.\nKennt jemand dieses Phänomen mit der 6.51? Ich meine, der Händler hat das Ding letztes Mal auch anstandslos umgetauscht. Aber wenn sich das fortsetzt, mache ich vermutlich bei jedem Release einer neuen (wichtigen) Firmware kein Upgrade, sondern hole mir ein neues Gerät. ;-)\nDie DSL-Verbindung wird maximal alle 24h unterbrochen, um der Zwangstrennung durch den Provider zuvorzukommen.\nWenn dabei die DSL-Verbindung unterbrochen wird, liegt ein Konfigurationsfehler vor.\nSelbst wenn die Box so zuvorkommend ist, vielleicht sogar unnötigerweise, weil gar keine Zwangstrennung stattfindet, sollte dabei nur die PPPoE-Verbindung getrennt werden.\nJa, "unterbrochen" ist falsch formuliert. Es wird lediglich die PPPoE-Verbindung alle 24h getrennt.\nda ich dieses Problem mit dem Wegfliegen der DSL Verbindung auch hatte habe ich mir diese Einträge mal durchgelesen bei mir wurde die Box getauscht und mit der neuen 7490 funzte alles problemlos bei 6.50 und auch jetzt bei 6.51 (die 6.23 hatte ich nicht probiert)\nBei mir wird alle 24 Std.\n24.02.16 03:22:43 IPv6-Präfix wurde erfolgreich aktualisiert. Neues Präfix:\n24.02.16 03:07:43 IPv6-Präfix wurde erfolgreich bezogen. Neues Präfix:\n24.02.16 03:07:43 Internetverbindung IPv6 wurde erfolgreich hergestellt. IP-Adresse:\n24.02.16 03:07:43 Internetverbindung wurde erfolgreich hergestellt. IP-Adresse: nnn, DNS-Server: nnn und nnn, Gateway: nnn, Breitband-PoP: nnn\n24.02.16 03:07:42 Internetverbindung wurde getrennt.\n24.02.16 03:07:42 Internetverbindung IPv6 wurde getrennt, Präfix nicht mehr gültig.\n24.02.16 03:07:38 Die Internetverbindung wird kurz unterbrochen, um der Zwangstrennung durch den Anbieter zuvorzukommen.\nalso nicht nur PPPoE oder verstehe ich das falsch\nAVM Fritz!Box 7490 mit Release Fritz!OS 7.11\nDSL via 1&1 VDSL 50.000\nDu verstehst das falsch. Von DSL steht da nichts.\n[email protected] Was du da postet ist eine ganz normale 24 Trennung.\n[email protected] Hast DSL über Vodafone? Beim bekannten wo ich gestern neue FB eingerichtet habe, war Nacht von 3-6 Uhr voll mit diesen PPPoE Aushalungsfehlern.\n[email protected] AVM weigert sich immer noch Ticket zu bearbeiten wegen DNS, obwohl ich schon Werkseinstellungen gemacht habe, und über Stunde gebraucht habe für ganzen kleinen Feinheiten an Optionen neu zusetzen.\nDa fehlt irgendwie völlig die Kompetenz, soll im DHCPv6 nur DNS zuweisen machen, aber Satz später soll die sicherstellen, dass die Geräte ihre IPv6 IP über DHCP beziehen.\nDabei ist DHCP ist nur für IPv4 und Geräte weisen sich selbst mehrere IP´s zu bei IPv6. Und wenn ich keinen anderen IPv6 Router habe im Heimnetz, soll ich DNS von Internetprovider beziehen lassen...\nJa, das ist VDSL von Vodafone. Scheint so, als wäre ich endlich mal kein Einzelschicksal.\nWas wird da eigentlich immer nach exakt 15 min noch mal gemacht?\nLaut dem Log wird Präfix aktualisiert, bleibt aber vorher und nachher gleich.\nKann man einfach ignorieren.\nich habe hier keinen Beitrag dazu gefunden, trotzdem denke ich, dass es "früher" bei mir möglich war.\nIch konfiguriere den Gastzugang so , dass die Nutzung "nur surfen und mailen" sowie "nur nach Akzeptieren meiner AGBs" ;-)\nNun kann der Gast aber nur mit dem Internetexplorer ins Web. Der Firefox zeigt die Akzeptanz-Seite gar nicht erst an. Wird zwar im IE akzeptiert, kann hinterher trotzdem der FF nicht genutzt werden.\nMache ich was falsch, oder der Gast oder ist das so?\nDann blockiert wohl bei deinem Gast die Firewall den Firefox oder eine Einstellung darin, z.B. Proxy.\nVielleicht hat der Firefox eine Startseite, die per HTTPS aufgerufen wird?\nIst sogar möglich, da Google https verwendet, hat dann aber nicht mit anderen normalen Webseiten zutun wenn man diese manuell aufruft.\nMit euren Argumenten im Rücken haben wir uns noch mal den FF vorgenommen. Es war eine Uraltversion und auch so etliches vermorkst. Daran lag es also.\nZu uns kam schon lange kein Gast mehr, dem es mit seiner Technik nach unserem LAN zog. Deshalb war ich unsicher, ob es doch an mir lag.\nHallo an alle, ich hab in letzter Zeit alle paar Tage das Problem, dass ich nicht mehr auf die FB zugreifen kann, im Browser kommt dann nur die Meldung :\nEs funktioniert dann weiterhin alles, soweit ich das feststellen kann, um aber wieder Zugriff zu bekommen muss ich die FB stromlos machen. Nach dem reboot geht es wieder für ein paar Tage.\nHat sich erledigt, es gibt dazu eine Meldung bei AVM\nZuletzt bearbeitet von einem Moderator: 28 Feb 2016\nHabe jetzt seit kurzem auch die 06.51 auf meiner Fritzbox 7490 mit ein paar Freetz-Paketen. Ich bin von der 06.30 direkt auf die 06.51, weiß also nicht, ob sich Dinge evtl. schon in der 06.50 verändert haben.\nDas Verringern der Störabstandsmarge mit DownstreamMarginOffset funktioniert noch immer (bei mir führt jetzt DownstreamMarginOffset = -7 zum besten Sync).\nAuch das Ändern der Konfigurationsdateien per FBEditor funktioniert noch (getestet mit FBEditor 0.7.2.1).\nPPPoE-Passthrough habe ich noch nicht geschafft zu aktivieren. Wenn ich versuche es zu aktivieren, verschwindet der Haken nach dem Speichern wieder.\nSo, da ich ja mit meinen Android-Geräten Sync-Probleme zum PC hatte (zB. via MyPhoneExplorer), habe ich das System neu aufgesetzt & muss nun feststellen, dass ich zwar sync. kann, aber dafür gabs´s erst eine Meldung "AB-Speicher voll", welche nach dem Einstecken von USB-Stick weg war, aber nun kann ich noch immer keine eigenen Bilder als Hintergrund auf dem C4 verwenden, bzw. einen eigenen Klingelton. USB-Fernanschluss ist deaktiviert. Hat jemand eine schnelle Lösung?\nIrgendwie nervt mich 6.51 nur noch\nIch habe es jetzt in diesem Thread noch nirgendwo gelesen und es auch an zwei FRITZ!Boxen 7490 mit dieser OS-Version und mit mehreren Browsern (FF 44, IE 11, Edge) getestet ... bei der Downstream-Anzeige des Online-Monitors wird der Traffic, der über VPN eingeht (bei mir eine NFS-Verbindung, deren (am Client) gemessener Durchsatz von 6-7 Mbps (iftop-Anzeige) die als Gegenstelle verwendete 7390 an einem VDSL50-Anschluß in den roten Bereich treibt), überhaupt nicht berücksichtigt.\nGrafische Online-Monitor Anzeige fehlerhaft\n... bei der Downstream-Anzeige des Online-Monitors wird der Traffic, der über VPN eingeht ... überhaupt nicht berücksichtigt.\nDas ist bei meinen beiden eingerichteten IPSec VPN-Verbindungen zu 2 iOS Geräten leider auch so, das der eingehende F!B Traffic grafisch nicht dargestellt wird.\nAber der Online Zähler scheint den Down- und Upload korrekt zu zählen.\nMir ist heute gerade was merkwürdiges passiert. Im Augenwinkel ist mir aufgefallen das die Rote Info Leuchte gemeinsam mit der VoIP Leuchte aktiv war. Das Webinterface meldete ungewöhnliche Auslands Telefonaktivität. Also sofort WAN Verbindung getrennt und das betroffene IP Telefon gelöscht. Ich weiß nicht ob es wieder ein Hack war, ich muss allerdings zugeben das dies nur ein Testaccount war den ich vergessen hatte zu deaktivieren und das das Passwort dementsprechend unsicher war. Glücklicherweiße konnte nur ein Gespräch von 7 Minuten geführt werden. Ich wollte dies zur Sicherheit nochmal hier gepostet haben, sodass ihr auch nochmal ein Auge auf eure Boxen richtet. Der Anruf ging nach Bosnien-Herzegowina.


Wer kann Mitglied im DGuSV werden?\nWer Mitglied im DGuSV e.V. werden möchte, muss den Nachweis über die besondere Qualifikation erbringen. Aufgenommen wird, wer eine fachspezifische Ausbildung absolviert hat oder ein entsprechendes Maß an Berufserfahrung mitbringt. Nur so kann die hohe Qualität des DGuSV gewährleistet werden. Unsere Mitglieder dürfen nach erfolgreicher Aufnahme die Bezeichnungen DGuSV-geprüfter Sachverständiger\noder DGuSV-zertifizierter Sachverständiger\n(nach den Richtlinien des DGuSV) führen. Wir verstehen uns als Standesorganisation, die Mitglieder in Deutschland, Österreich und der Schweiz vertritt.\nAktive Medienarbeit: Ansehen wird gesteigert\nDie Förderung, die wir allen Mitgliedern anbieten, besteht vor allem in der Präsentation des Verbandes und in den nach außen wirksamen Medien. Gerade die Pressearbeit wird bei vielen Verbänden vernachlässigt. Wir legen viel Wert auf aktive Medienarbeit und fördern somit auch das Gesamtbild des Sachverständigen. Weltweite Kooperationen mit Presseverbänden sind deswegen unerlässlich und für uns selbstverständlich.\nWeiterbildungen und optimale Präsenz\nZudem bieten wir unseren Mitgliedern Zertifizierungen und Seminare an, durch die jeder eine noch höhere Qualifikation erlangen kann. Jährlich gibt der DGuSV außerdem ein Sachverständigenverzeichnis heraus. Zudem bieten wir die Möglichkeit, online nach Sachverständigen und Gutachtern zu suchen. Somit haben unsere Mitglieder in beiden Fällen den Vorteil, dass potenzielle Kunden wie Privatpersonen, Behörden, öffentlich-rechtliche Körperschaften, Landgerichte und Anwaltskanzleien gezielt nach ihnen suchen oder stöbern können.\nSich als Gutachter von der Konkurrenz abheben\nAuftraggeber haben auch die Möglichkeit, zwischen DGuSV-zertifizierten und DGuSV-geprüften Sachverständigen zu unterscheiden. Eine Mitgliedschaft bei uns zeigt Außenstehenden, dass unsere Mitglieder nach kritischen Richtlinien überprüft werden. Dabei verstehen wir uns als natürlicher Mitbewerber, der in Konkurrenz mit den öffentlich bestellten Sachverständigen tritt. Unsere langjährige Erfahrung zeigt, dass das Sachverständigenwesen nicht nur durch öffentlich bestellte Gutachter abgedeckt werden kann.\nHaupt-, nebenberufliche wie auch quereinsteigenden Gutachter sind willkommen\nDer Aufnahmeantrag, auf dem die Kosten und Gebühren für eine Mitgliedschaft im DGuSV zu finden sind, wird vom Prüfungsgremium und dem Vorstand geprüft. Sind die erforderlichen Qualifikationen in Ordnung, wird eine Aufnahme in die Sachverständigenrolle mit über 1.800 Fachgebieten erfolgen. Wir machen keinen Unterschied, ob hauptberuflich, nebenberuflich oder Quereinsteiger. Auch grenzen wir keine Berufsgruppen und Fachgebiete aus. Mitglied werden können Gutachter und Sachverständige in den Fachgebieten:\nder 1.800 Fachgruppen\nUnsere Mitglieder sind in über 30 Ländern weltweit vertreten. Tendenz steigend. Werden auch Sie exklusives DGuSV-Mitglied und profitieren Sie von einer breiten Vorteils-Palette!


Liegestütze | Workouts | Quäse\nGeht nach unten in die Stützposition, eure Hände zeigen nach vorne. Der gesamte Körper ist angespannt. Achtet darauf, eure Ellenbogen dicht am Körper vorbeizuführen. Dann stützt ihr euch hoch und wieder runter. Sollte diese Übungsvariante noch zu anstrengend sein, dann setzt die Knie auf und bildet eine gerade Linie zwischen Kopf und Knien. Der Bewegungsablauf ist der gleiche. Beim Herunterlassen einatmen, beim Hochdrücken ausatmen. Die Geschwindigkeit der Übung sollte pro Liegestütze ca. 4 Sekunden betragen (2 hoch, 2 tief).\nLiegestütze trainieren den gesamten Körper und sorgen für eine bessere Silhouette. Besonders beansprucht werden Bauch-, Brust- und Armmuskulatur. Positiver Begleiteffekt: Ein starker Oberkörper fördert die Gesamtstabilität des Körpers und unterstützt die Wirbelsäule.\n„Es ist alles eine Frage der Balance. Man macht Sport, um zu leben. Und zum Leben gehört es auch, mal etwas Ungesundes zu essen.”


Lukas am 29.05.2014\n8-mal USB 3.0 !!!\nHält auch meinen ein Kilo schweren Dark Rock Pro 3 ohne stark zu verbiegen.\nIlyes am 28.04.2014\ngutes board, gute beschreibung beilegend. bin zufrieden :)\nKaan am 24.04.2014\nHenry am 23.04.2014\nBios ist etwas gewöhnunsgbedürftig kann aber umgeschaltet werden.\nSehr gutes Mainboard für diesen Preis.\nDieses Board ist mein erstes von Gigabyte und ich muss sagen ich bin angenehm überrascht.\nDie Ausstattung und die Verarbeitung sind TOP.\nFür den Preis super Board. Gute Ausstattung und keine Probleme bisher.\nDas UEFI lässt sich leicht bedienen und ist gut und benutzerfreundlich gegliedert.\nAndree am 23.03.2014\nSuper Mainboard, steuert sogar 3 Pin Lüfter per Speedfan!\nManuel am 20.03.2014\nGut verarbeitetes Board. Die Windows Software ist etwas gewöhnungsbedürftig. Aber das UEFI Bios ist gut und übersichtlich strukturiert. Das übertaken klappt Reibungslos\nChris am 19.03.2014\nSuper Board... Groß und übersichtlich, alles was man braucht vorhanden\nAndrew am 03.03.2014\nSchickes Mobo für Intel, mit hinreichenden Übertaktungs-Möglichkeiten, und dazu einigermaßen preiswert für die gebotene Ausstattung.\nEin sehr unschönes Erlebnis hatte ich jedoch: Nach dem Neu-Aufsetzen von Win 8.1 nach dem Einbau des neuen Mobo installierte ich die Treiber von der mitgelieferten CD über das Tool XPress Install, mit dem Erfolg, daß mein vorher (ohne irgendwelche zusätzlichen Treiber von der CD, nur mit den von Win8.1 selbst installierten Treibern) astrein funktionierendes System komplett zerschossen wurde... Das Betriebssystem startete zwar problemlos, nur dauerte es von jeder Eingabe (Mausklick, Tastatur) bis zur Ausführung des Befehls gefühlte 5 Minuten, womit selbst ein Troubleshooting unmöglich wurde: Klickt Euch mal in die Systemsteuerung vor, wenn der Rechner nach jedem Mausklick erst einmal 5 Minuten Bedenkzeit braucht... Sch...!\nNach einigem Fluchen die einzige Konsequenz gezogen und das Betriebssystem zum zweiten Mal an diesem Abend neu installiert. Nun war ich auch schlauer, und habe einfach die Treiber manuell und sehr gezielt installiert: Nur das INF Update Utility und die Intel(R) Management Engine Software installiert (was die beiden einzigen ?-Einträge im Gerätemanager zum Verschwinden brachte) und sonst nichts. Mit vollem Erfolg, nun rennt das System wie blöd!\nTrotzdem: Irgendwie hat Gigabyte seine Hausaufgaben nicht gut gemacht, als es um die Installation der wirklich benötigten Treiber ging...! Daher einen Punkt Abzug...


GCP-Weine - Android app on AppBrain\nAll apps > Shopping > GCP-Weine\nSep 27, 2014 Update Version 3.2.6\nSep 19, 2013 New App Version 2.8.0 in Shopping for Free\nWEIN-GCP ist das Online- Getränkefachgeschäft mit dem großen internationalen Sortiment von ca. 5.000 Getränken aller Art. Hier finden Sie Heil- und Mineralwasser, Fruchtsäfte und Limonaden, BIO- und Wellness-Getränke, viele Sorten Bier und Radler, Wein, Champagner, Prosecco, Sekt, Spirituosen und alles zum Mixen. Hier stimmen die Preise, die attraktiven Rabatte, der Service und die schnelle Lieferung. Sie werden beraten und bekommen alles aus einer Hand mit einer Bestellung.\nattraktiven bier die einer fruchtsäfte gcp getränke getränkefachgeschäft getränken heil hier internationalen lieferung limonaden mineralwasser mixen prosecco radler sekt sie sorten spirituosen stimmen und wein


Daniel 5 :: Elberfelder-Bibel (1905) online :: Belsazars Gastmahl.\nElberfelder > AT > Daniel > Kapitel 5\n1 Der König Belsazar machte seinen tausend Gewaltigen ein großes Mahl, und er trank Wein vor den Tausend. (Dan. 7,1) 2 Belsazar befahl, als der Wein ihm schmeckte, daß man die goldenen und die silbernen Gefäße herbeibrächte, welche sein Vater Nebukadnezar aus dem Tempel zu Jerusalem weggenommen hatte, auf daß der König und seine Gewaltigen, seine Frauen und seine Kebsweiber daraus tränken. (Dan. 1,2; 2.Chron. 36,10) 3 Dann brachte man die goldenen Gefäße, welche man aus dem Tempel des Hauses Gottes zu Jerusalem weggenommen hatte; und der König und seine Gewaltigen, seine Frauen und seine Kebsweiber tranken daraus. 4 Sie tranken Wein und rühmten die Götter von Gold und Silber, von Erz, Eisen, Holz und Stein.\n5 In demselben Augenblick kamen Finger einer Menschenhand hervor und schrieben, dem Leuchter gegenüber, auf den Kalk der Wand des königlichen Palastes; und der König sah die Hand, welche schrieb. 6 Da veränderte sich die Gesichtsfarbe des Königs, und seine Gedanken ängstigten ihn; und die Bänder seiner Hüften lösten sich, und seine Knie schlugen aneinander.\n7 Der König rief mit Macht, daß man die Beschwörer, die Chaldäer und die Wahrsager hereinbringe; und der König hob an und sprach zu den Weisen von Babel: Jeder, der diese Schrift lesen und ihre Deutung mir anzeigen wird, der soll mit Purpur bekleidet werden, mit einer goldenen Kette um seinen Hals, und er soll als Dritter im Königreich herrschen. (Dan. 2,2; Dan. 4,3) 8 Dann kamen alle Weisen des Königs herbei; aber sie vermochten nicht die Schrift zu lesen, noch die Deutung derselben dem König kundzutun. 9 Da geriet der König Belsazar in große Angst, und seine Gesichtsfarbe veränderte sich an ihm; und seine Gewaltigen wurden bestürzt.\n10 Infolge der Worte des Königs und seiner Gewaltigen trat die Königin in das Haus des Gelages. Die Königin hob an und sprach: O König, lebe ewiglich! Laß deine Gedanken dich nicht ängstigen und deine Gesichtsfarbe sich nicht verändern! 11 Es ist ein Mann in deinem Königreich, in welchem der Geist der heiligen Götter ist; und in den Tagen deines Vaters wurden Erleuchtung und Verstand und Weisheit gleich der Weisheit der Götter bei ihm gefunden; und der König Nebukadnezar, dein Vater, hat ihn zum Obersten der Schriftgelehrten, der Beschwörer, der Chaldäer und der Wahrsager erhoben, dein Vater, o König! (Dan. 4,5) 12 Darum daß ein außergewöhnlicher Geist, und Kenntnis und Verstand, ein Geist der Traumdeutung und der Rätselerklärung und der Knotenlösung bei ihm gefunden wurde, bei Daniel, welchem der König den Namen Beltsazar gegeben hat. So werde nun Daniel gerufen, und er wird die Deutung anzeigen. (Hesek. 28,3)\n13 Darauf wurde Daniel vor den König geführt. Der König hob an und sprach zu Daniel: Bist du Daniel, einer der Weggeführten von Juda, welche der König, mein Vater, aus Juda hergebracht hat? 14 Und ich habe von dir gehört, daß der Geist der Götter in dir ist, und daß Erleuchtung und Verstand und außergewöhnliche Weisheit bei dir gefunden werden. 15 Und nun sind die Weisen, die Beschwörer, vor mich geführt worden, damit sie diese Schrift läsen und ihre Deutung mir kundtäten; aber sie vermögen nicht, die Deutung der Sache anzuzeigen. 16 Ich habe aber von dir gehört, daß du Deutung zu geben und Knoten zu lösen vermagst. Nun, wenn du diese Schrift zu lesen und ihre Deutung mir kundzutun vermagst, so sollst du mit Purpur bekleidet werden, mit einer goldenen Kette um deinen Hals, und du sollst als Dritter im Königreich herrschen.\n17 Da antwortete Daniel und sprach vor dem König: Deine Gaben mögen dir verbleiben, und deine Geschenke gib einem anderen; jedoch werde ich die Schrift dem König lesen und die Deutung ihm kundtun. 18 Du, o König! Der höchste Gott hatte Nebukadnezar, deinem Vater, das Königtum und die Größe und die Ehre und die Herrlichkeit verliehen; (Dan. 2,37; Dan. 4,22) 19 und wegen der Größe, die er ihm verliehen, bebten und fürchteten sich vor ihm alle Völker, Völkerschaften und Sprachen. Wen er wollte, tötete er, und wen er wollte ließ er leben; und wen er wollte, erhob er, und wen er wollte, erniedrigte er. 20 Als aber sein Herz sich erhob und sein Geist bis zur Vermessenheit sich verstockte, wurde er von seinem königlichen Throne gestürzt, und man nahm ihm seine Würde. (Apg. 12,23) 21 Und er wurde von den Menschenkindern ausgestoßen, und sein Herz wurde dem der Tiere gleich, und seine Wohnung war bei den Wildeseln; man gab ihm Kraut zu essen wie den Rindern, und sein Leib wurde vom Tau des Himmels benetzt bis er erkannte, daß der höchste Gott über das Königtum der Menschen herrscht, und darüber bestellt, wen er will. 22 Und du, Belsazar, sein Sohn, hast dein Herz nicht gedemütigt, obwohl du dieses alles gewußt hast. 23 Und du hast dich über den Herrn des Himmels erhoben; und man hat die Gefäße seines Hauses vor dich gebracht, und du und deine Gewaltigen, deine Frauen und deine Kebsweiber, ihr habt Wein daraus getrunken. Und du hast die Götter von Silber und Gold, von Erz, Eisen, Holz und Stein gerühmt, die nicht sehen und nicht hören und nicht wahrnehmen; aber den Gott, in dessen Hand dein Odem ist, und bei dem alle deine Wege sind, hast du nicht geehrt. (Dan. 5,2; Ps. 115,4-7) 24 Da wurde von ihm diese Hand gesandt und diese Schrift gezeichnet.\n25 Und dies ist die Schrift, welche gezeichnet worden ist: Mene, mene, tekel upharsin. 26 Dies ist die Deutung der Sache: Mene Gott hat dein Königtum gezählt und macht ihm ein Ende. 27 Tekel du bist auf der Waage gewogen und zu leicht erfunden worden. 28 Peres dein Königreich wird zerteilt und den Medern und Persern gegeben. 29 Alsdann befahl Belsazar, und man bekleidete Daniel mit Purpur, mit einer goldenen Kette um seinen Hals; und man rief über ihn aus, daß er der dritte Herrscher im Königreich sein solle. (Dan. 2,48; 1.Mose 41,42-43)\nDaniel 4 ← Daniel 5 → Daniel 6\n27Es kamen aber die Knechte des Hausherrn hinzu und sprachen zu ihm: Herr, hast du nicht guten Samen auf deinen Acker gesät? Woher hat er denn Unkraut? 28Er aber sprach zu ihnen: Ein feindseliger Mensch hat dies getan. Die Knechte aber sprachen zu ihm: Willst du denn, daß wir hingehen und es zusammenlesen? 29Er aber sprach: Nein, damit ihr nicht etwa beim Zusammenlesen des Unkrauts zugleich mit demselben den Weizen ausraufet. 30Laßt es beides zusammen wachsen bis zur Ernte, und zur Zeit der Ernte werde ich den Schnittern sagen: Leset zuerst das Unkraut zusammen und bindet es in Bündel, um es zu verbrennen; den Weizen aber sammelt in meine Scheune. 31Ein anderes Gleichnis legte er ihnen vor und sprach: Das Reich der Himmel ist gleich einem Senfkorn, welches ein Mensch nahm und auf seinen Acker säte; 32das zwar kleiner ist als alle Samen, wenn es aber gewachsen ist, so ist es größer als die Kräuter und wird ein Baum, so daß die Vögel des Himmels kommen und sich niederlassen in seinen Zweigen. 33Ein anderes Gleichnis redete er zu ihnen: Das Reich der Himmel ist gleich einem Sauerteig, welchen ein Weib nahm und unter drei Maß Mehl verbarg, bis es ganz durchsäuert war. 34Dies alles redete Jesus in Gleichnissen zu den Volksmengen, und ohne Gleichnis redete er nicht zu ihnen,\nMatth. 13,27 bis Matth. 13,34 - Elberfelder (1905)


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cHor - taKTloS\nDie Sängerinnen und Sänger haben sich zu einer verschworenen Gemeinschaft entwickelt, welche mit Begeisterung Gesang und Schauspiel einem breiten Publikum zugänglich machen will.\nZuerst die Arbeit, dann das Vergnügen! Auch die Geselligkeit kommt im tAktlOs-Chor nicht zu kurz. Nach der Probe noch ein Umtrunk, im Sommer grillieren und im Winter ein Jahresschlusshöck gehören selbstverständlich ins Programm.\nKatharina Spielmann ist die Präsidentin des Vereins takTloS, welcher es sich zur Aufgabe macht, für verschiedene kulturelle Projekte, wie den taktLOs-Chor, die Durchführung und Organisation zu übernehmen.\nDer Verein tAktlOs konnte bereits drei Grossprojekte durchführen.\n2013 Der Vogelhändler u dr Krimi uf em Buurehof (Operette)\n2014 Movanta Koloro in Zusammenarbeit mit dem asiatischen Trommelkünstler Fabrizio Perini und der Choreografin Dana Wittlin (Konzert)\n2016 Ferie uf em Buurehof (umgeschriebene Operette Der Bettelstudent)\nMichelle Bucher, Eliane Cachin, Christine Duss, Veronika Fluri, Pia Fröhlicher, Urs Güttinger, Vrona Hofer, Bruno Hug, Annelies Jordi, Magdalena Junker, Max Kopp, Susanna Lehmann, Catherine Nedzynski, Sandra Nyffenegger, Agnes Roth, Andrea Schwab, Marianne Spielmann, Ursula Spielmann, Barblina Risch, Doris Steinhauser, Rosmarie von Allmen, Brigitte Wagner, Edith Wullimann, Hedy Zoss.


90 Jahe Chorverband Unterwesterwald\nHome CVUnterwesterwald Veranstaltungen 90 Jahe Chorverband Unterwesterwald\n90 Jahe Chorverband Unterwesterwald\tSamstag, 05. Mai 2012Festempfang und anschließendes Jubiläumskonzert - 18:00 Uhr Festempfang, 19:30 Uhr Festkonzertmit Sopranistin Jessica Burggraf, Kinderchor „Westerwälder Spatzen“, Streicherensemble „Viergeteilt“, Saxophonquartett „ZUVIERT“, MGV „Liederkranz“ Berod, MGV „Cäcilia“ Gackenbach, Frauenchor „Cäcilia“ Ruppach-Goldhausen, Projektchor „ChorSo“ Haiderbach, SV „Frohsinn“ Wirges\nKinder- und JugendchorkonzertKinderchor „Westerwälder Spatzen“, Kinderchor Buchfinkenland, 5. Klasse Chor von Musikgymnasium, Kinderchor Dernbach, Kinderchor der Vbgem Ransbach-Baumbach, Kinderchor Staudt, Kuckuckschor Welschneudorf, Kinder- und Jugendchor der Vbgem Wallmerod, Junger Chor\nJessica Burggraf, SopranNach ihrem Schulabschluss studierte die aus Kentucky, USA stammende Jessica Burggraf Gesang, Oper/Musicals, Chorleitung und Pädagogik. Dabei bekam sie die Auszeichnung des "Besten Abschlusses der University of Louisville" für beide Studiengänge. 2006 zog sie nach Deutschland um. Bei Meisterkursen u.a. bei Prof. Volker Hempfling konnte sie weitere Erfahrungen im Bereich Chorleitung gewinnen. Sie sang aktiv bei den international renommierten "Cardinal Singer" unter der Leitung von Dr. Hatteberg und kann als Sopransängerin auf Konzert- und Wettbewerbserfahrungen im In- und Ausland zurück blicken. So kam sie u.a. nach Marktoberndorf (Internationaler Kammerchorwettbewerb), Bremen (Internationale Chor-Olympiade), Lindenholzhausen (Harmonie Festival) und Kyoto (World Symposium of Choral Music). Darüber hinaus hatte sie zudem Hauptrollen in einigen Opern und Musicals in ihrer Zeit in Louisville, u.a. bei "Le Nozze de Figaro" (Susanne), "The Tenderland" (Laurie), "South Pacific" (Nellie), "La Clemenza di Tito" (Servilia), "Sweeney Todd (Johanna).Zurzeit ist sie Jugendreferentin des CV Uww und leitet den MGV Oberahr, den Kuckuckschor Welschneudorf, den Frauenchor ChoryFeen Staudt, den Jugend- und Konzertchor Wallmerod und den Projektkinderchor Westerwälder Spatzen.Kinderchor des Chorverbandes Unterwesterwald"Westerwälder Spatzen"Vor fünf Jahren, 2007, wurde im Chorverband Unterwesterwald die Idee geboren, einen eigenen Kinderchor ins Leben zu rufen, um der bereits sehr erfolgenreiche heimischen Kinder- und Jugendchorarbeit weitere zusätzliche Impulse zu geben.Dieser Verbandskinderchor sollte jedoch nicht als Konkurrenzangebot zu den bestehenden, etablierten Kinderchören fungieren, sondern projektmäßig zusammen treten. In jedem Jahr wird eine neuen Ausschreibung veröffentlicht, auf die Kinder sich anmelden können. Diese ausgeschriebenen Projekte sind immer einmalig angelegt und die Kinder, die sich melden, gehen keine weitergehenden Verpflichtungen ein. Man trifft sich an einem Wochenende, i.d.R. in einer Jugendherberge und probt an diesem Wochenende die Literatur zu einem bestimmten Motto, z.B. "a star is born" oder "Musicals", ein. Nach diesem Wochenende trifft man sich in der Regel noch zu zwei Auftritten, um die einstudierte Chorliteratur auch präsentieren zu können. Damit ist der erforderliche Zeitaufwand für diese Projektarbeit überschaubar. Die Kinder sind mit sehr viel Spaß und Engagement bei der Sache, lernen auch andere Kinder mit dem gleichen Hobby kennen und nehmen auch das ein oder andere mit in die eigenen heimischen Kinderchöre.Die Resonanz zu den bisher durchgeführten Projekten war bislang immer hervorragend - meist melden sich mehr als 50 Kinder zu den jeweiligen Projekten an - besonders erwähnenswert ist, dass in den letzten Jahren sich auch Kinder zur Teilnahme an diesen Projekten gemeldet haben, die bisher noch nich in heimischen Kinderchören gesunden haben und damit den Zugang zur Chormusik gefunden haben. Dieser Kreiskinderchor wurde in den ersten Jahren von Mario Siry geleitet - in den letzten Jahren wurde die Chorleitung von der Kreisjugendreferentin Jessica Burggraf übernommen, die bei der Probenarbeit tatkräftig von Angela Siry als Stimmbildnerin unterstützt wird.\nSaxophonensemble ZUVIERTLandesmusikgymnasium Rheinland-Pfalz2007: Gründung des Saxophonquartetts- Mit hervorragendem Erfolg am Wettbewerb “Jugend Musiziert“ teilgenommen (inklusive Weiterleitung zum Landeswettbewerb)- Mit sehr gutem Erfolg am Landeswettbewerb “Jugend Musiziert“ teilgenommen (zweitbestes Saxophonquartett von Rheinland-Pfalz)2008- 2012: diverse Auftritte: auf der Bundesgartenschau; für den Landessportverband Rheinland-Pfalz; politische Veranstaltungen; Neueröffnung der Firma ITEX GAEBLER; - Westerwälder Bläsersommer; private Feiern (Hochzeiten,Geburtstage); Kunstausstellungen und Jubiläen\nStreichquartett viergeteiltDas Streichquartett viergeteilt ist ein Ensemble bestehend aus Mitgliedern des Landesjugendorchesters Rheinland-Pfalz und des Bundesjugendorchesters. Alle sind Preisträger des renommierten Wettbewerbs „Jugend musiziert“ und Schüler bekannter Professoren in ganz Deutschland.2009 wurde das Quartett gegründet und kann seither auf eine sehr erfolgreiche und vielfältige Konzertlaufbahn zurückblicken;darunter regelmäßig selbst veranstaltete Konzerte, Auftritte mit jungen, aufstrebenden Solisten, diverse Konzertabende, Jubiläen, Einweihungen bis hin zu privaten Hochzeiten und Feiern.Vielfach wird ihr hervorragender Quartettklang und ihre große Spielfreude gelobt. Zum stets wachsenden Repertoire gehören neben den großen Werken der klassischen Musik auch eigene Arrangements und Kompositionen der Rock- , Pop- und Unterhaltungsmusik.Nicht nur solistisch ist das Quartett zu hören, sondern auch in wechselnden Besetzungen mit vielen verschiedenen Bands bei Festivals, Konzerten und CD-Aufnahmen.\nFrauenchor des GV "Cäcilia" Ruppach-GoldhausenIm Jahr 1990 wurde der Frauenchor des Gesangvereins "Cäcilia Ruppach-Goldhausen" ins Leben gerufen. Bereits nach 3-monatiger Probenzeit konnten sich die damals 35 Sängerinnen erstmals öffentlich präsentieren. In den darauffolgenden Jahren folgten viele erfolgreiche Auftritte bei Kritik- und Leistungssingen, Wettstreiten und Konzerten. Besonderes High-Light war das Erringen des Titels "Meisterchor des Chorverbandes Rheinland-Pfalz" im Jahr 2007, den der Chor in diesem Jahr erfolgreich "verteidigen" will. Die mittlerweile 43 Sängerinnen aller Altersgruppen proben wöchentlich (immer donnerstags, ab20.15 Uhr) im Vereinslokal, der Ruhbergschänke in Ruppach-Goldhausen. Das hierbei eingeübte Repertoire umfasst alle Stilrichtungen – vom klassischen Volkslied über sakrale Kirchenmusik bis hin zu Evergreens und moderner Rock- & Popliteratur. Seit April 2006 ist Wolfgang Tüncher der musikalische Leiter des Frauenchores und Garant für Qualität und Spaß am Chorgesang.\nMGV „Liederkranz“ BerodDer MGV „Liederkranz“ Berod besteht seit dem Jahre 1929 und ist immer ein traditioneller Dorfchor geblieben, hat sich aber im Laufe der Jahrzehnte leistungsmäßig kontinuierlich nach oben entwickelt. Von Beginn an wurde der „Liederkranz“ durch eine Anzahl Männerstimmen der Nachbargemeinde Zehnhausen unterstützt. Heute verstärken aber auch einige Sänger aus anderen Gemeinden den Chor, der sich unter seinem engagierten Dirigenten Mario Siry zu einem beachtlichen Klangkörper entwickelt hat. Das Repertoire des MGV Berod reicht von der Renaissance über klassische - romantische Männerchorliteratur bis hin zu modernen Arrangements, die teilweise solistisch besetzt sind. Gerade durch diese gelungene Mixtur eines vielfältigen Programmangebotes überzeugt er bei Vorträgen Publikum und Fachjurys gleichermaßen. Garanten für den Erfolg sind vor allem viele junge Sänger, die sich homogen in den Gesamtchor einfügen und durch ihre klangschönen Stimmen den MGV Berod bereichern. Als leistungsorientierter Chor mit mehr als 40 Sängern wirkt der MGV Liederkranz Berod dem aktuellen Abwärtstrend in der Sparte „Männerchöre“ entgegen und kann eine stattliche Anzahl an Top-Platzierungen bei nationalen Wettbewerben vorweisen. Größter Erfolg bisher: Golddiplom beim internationalen Chorwettbewerb in Riva del Garda/Italien (2002). Darüber hinaus ist er nun schon zum 4. Male Meisterchor des Chorverbandes Rheinland-Pfalz. Die im Jahre 2003 aufgenommene CD mit dem Titel „Su senge mir…“ ist ein viel beachtetes klingendes Porträt des Chores. Seit 2007 richtet der MGV Liederkranz Berod im zweijährigen Turnus in der Sport- und Kulturhalle Wallmerod eine Konzertreihe unter dem Motto „Liederkranz Berod trifft Freunde“ aus, bei dem jeweils ein namhafter überregionaler Chor zu Gast ist.\nMGV „Cäcilia" Gackenbach 1899 e. V. „Es war im Frühling des Jahres 1899“, so berichtet die Vereinschronik, „als in Gackenbach einige sangesfreudige Burschen und Männer sich zusammen scharten zur Gründung eines Gesangvereins."m Frühling des Jahres 2009, durfte der MGV „Cäcilia“ Gackenbach seinen 110. Geburtstag feiern. Besonders stolz sind die Cäcilianer darauf, dass der MGV inzwischen so viele „sangesfreudige Burschen und Männer“ in seinen Reihen stehen hat wie niemals zuvor - 44, der jüngste gerade 15, der älteste immerhin schon 79 Jahre alt.Gleich 10 junge Sänger haben in den letzten Jahren den Weg in den Verein und großen Spaß am Chorgesang gefunden - nicht zuletzt ein besonderes Verdienst des ebenfalls noch jungen ChorleitersMarco Herbert.Der Chor hat in den vergangenen Jahren auf verschiedenen Gesangswettbewerben mehrfach erste Preise ersungen (zuletzt 2011 in Heimbach-Weis), seit dem 8. November 2009 darf er - zum zweiten Mal in seiner Vereinsgeschichte - den Titel „Meisterchor des Chorverbandes Rheinland-Pfalz“ tragen.Marco Herbert, der den Gackenbacher Chor seit Juni 2002 musikalisch leitet, ist sehr erfolgreich als Dirigent tätig. Ende 2007 wurde ihm aufgrund seiner Ausbildung und seines künstlerischen Werdegangs vom Fachverband Deutscher Berufschorleiter der Titel „Chordirektor FDB“ verliehen. Ebenfalls seit 2007 ist er berufenes Mitglied im Musikausschuss des Chorverbandes Rheinland-Pfalz.\nSängervereinigung „Frohsinn“ Wirges e.V. Am 19. März 1870, dem Josefstag, trafen sich 23 junge Männer aus Wirges und gründeten den Männergesangverein “Frohsinn“ Die Zahl von 23 aktiven Sängern war für den Anfang recht beachtlich, wenn man bedenkt, dass Wirges zu dieser Zeit ein Ort mit ländlichem Charakter und rund 1000 Einwohnern war.Ein stetiges und ewiges Auf und Ab kennzeichnet die Geschichte der Sängervereinigung “Frohsinn“ 1870 e.V. Wirges während seiner 140 -jährigen Bestehenszeit.Im November 1976 wurde zum ersten Mal der Titel „Meisterchor des Sängerbundes Rheinland-Pfalz“ ersungen. Dieser Titel wurde bis heute sechsmal errungen.Unter dem Dach des großen Chores hat sich 1997 aus jungen und jung gebliebenen Sängern eine A Cappella Gesangsgruppe, die sich “WirSing`s“ nennen, formiert. Diese singen moderne Kompositionen aus Rock, Pop und Schlager und sollen vor allem Jugendliche ansprechen.Im Jahr 2000 sah der Vorstand die Notwendigkeit etwas für die Zukunft des Chorgesanges zu tun. Im Herbst 2001 wurde der Kinderchor, die “KiWi`s“ aus der Taufe gehoben. Heute umfasst der Kinderchor 15 Kinder und Jugendliche. Diese werden durch die Dirigentin Ute Lingerhand-Hindisches betreut.Die Sängervereinigung ist einer der ältesten Vereine in der Verbands-gemeinde Wirges, die heute unter dem Vorsitz von Andreas Weidenfeller steht.Derzeit hat die Sängervereinigung “Frohsinn“ Wirges 50 aktive Sänger, die seit dem 01. Januar 2008 unter dem Dirigat von Musikdirektor Marco Herbert (FDB) stehen.Die Zielsetzung des Vereines ist es, trotz schwieriger Zeiten für Männerchöre, guten Chorgesang zu bieten und die Qualität des Gesanges zu verbessern. Auch der Förderung und Unterstützung der Kinder- und Jugendarbeit im Chor gilt ein besonderes Interesse.Projektchor Chor-So! der Chorgemeinschaft HaiderbachChor-So! wurde im Jahr 2007 als Projektchor für das Konzert "Singende, klingende Haiderbach" gegründet.Mit 75 Aktiven Sängerinnen und Sängern am Konzert war der Projektchor ein voller Erfolg für die Chorgemeinschaft Haiderbach e.V.Da nach dem Konzert die Nachfrage nach einem Weiterbestehen des Chores sehr stark war, entschloss sich der Verein, den Chor als festen Bestandteil in die Chorgemeinschaft Haiderbach e.V. zu integrieren.Neben dem Männerchor und dem Kinder- und Jugendchor der Verbandsgemeinde Ransbach-Baumbach wurde somit der ganzen Familie die Möglichkeit zum Singen im Verein geboten.Der ursprüngliche Name "Jazz-Pop-Gospelchor der Chorgemeinschaft Haiderbach" musste dem fröhlichen und einprägsamen Namen "Chor-So!" weichen.Die organisatorischen Weichen waren nun gestellt, jetzt mussten aber auch Taten folgen!Der musikalische Leiter des Chores, Herr Chordirektor (FDB) Marco Herbert verstand es, aus den Sängerinnen und Sängern einen gut funktionierenden Chor zu formen. Die monatlich stattfindenden Proben (jeweils Samstags von 14 bis 17 Uhr) sind ein Garant für gute Laune und aufgrund der zusammenhängenden Zeit sehr effektiv.In den 5 Jahres des Bestehens konnten einige namhafte Auftritte durchgeführt werden. Beispielhaft sind die Auftritte bei befreundeten Chören zu nennen. Im Jahr 2009 durfte der Chor bei der Veranstaltung "Chor aktiv" des Chorverbandes Unterwesterwald in Montabaur teilnehmen.Im Jahr 2011 nahm der Chor am "Tag der Chöre" der BUGA2011 in Koblenz teil.Die Auftritte von Chor-So! sind nicht immer klassische Auftritte, wie sie von vielen Chören bekannt sind. Meist sorgt die Combo aus Piano, Bass und Drums für den nötigen Pep bei den Liedern.Chor-So! freut sich sehr, zum Jubiläumskonzert des Chorverbandes Unterwesterwald eingeladen zu sein und gratuliert dem Verband im Namen der Chorgemeinschaft Haiderbach e.V.