Kleid Grün Only - Mode Kleid\nKleid Grün Only – im Kontext jeder Hochzeit immer im Mittelpunkt und das Brautkleid dies große Highlight. Die Wahrheit ist, dass Sie denn Braut genauso in Erinnerung bleiben werden wie Ihr Kleid und Sie möchten von dort an Ihrem großen Tag umwerfend sein. Hochzeiten sind fröhliche Ereignisse, die viel Indignation bringen, selten für jedes ein kühl verheiratetes Paar. C/o so vielen Kleideroptionen und Designern kann es wirklich nicht so schwergewichtig sein, schön auszusehen. Im Folgenden finden Sie ein paar einfache, zwar sehr hilfreiche Tipps, die sicherstellen, dass Sie an Ihrem Hochzeitstag in Ihrem Kleid glamourös aussehen.\nSie werden während des größten Teils dieser Zeremonie Ihr Kleid tragen und müssen sich so wohl fühlen. Eine bequeme Braut ist eine glückliche und schöne Braut. Was den Komfort angeht, steht dieser von Ihnen gewählte Substanz im Mittelpunkt. Verschiedene Brautstoffe eignen sich für verschiedene Kleid Grün Only und bieten unterschiedlichen Komfort. Es ist genauso wichtig zu bedenken, dass während manche Stoffe das Mittel der Wahl pro Frühlingshochzeiten geeignet sind, andere die beste Wahl für jedes den warme Jahreszeit sind, während andere zu Gunsten von jede bestimmte Saison geeignet sind. Stellen Sie sicher, dass Sie die Gesamtheit obig die Stoffoptionen wissen und wählen Sie in der Art von mit Komfort vor allem anderen aus.\nBrautkleider sind zahlreich, aber im Kontrast zu den Zeiten, in denen einfarbige Unifarben en vogue waren, können Sie ein schickes besticktes Kleid wählen, um an Ihrem großen Tag aufzufallen. Pailletten, Perlen und seidige Fäden können für jedes die Stickerei verwendet werden, um dem Kleid ein anderes Gestalt und Gefühl zu verleihen, und Sie können sie in einem Stil tragen, welcher Ihrer Körperform entspricht. Sie können sich die Arbeit vereinfachen, nicht Sie bestickte Brautstoffe wählen, die je nachher Ihren persönlichen Vorlieben partiell oder vollflächig verziert werden. Sie können sich zweitrangig pro Brautspitzenstoffe entscheiden, die gleichwohl bestickt sind, um wunderschön auszusehen.\nGenau wie wohnhaft bei dieser Bestand jedes anderen Outfits sollte Ihr Körpertyp Sie zum Besten führen. Dieser Zahn ist einer dieser Hauptbereiche, uff den Sie berücksichtigen zu tun sein, wenn Sie gar ein Kleid bekommen möchten, das z. Hd. Sie funktioniert. Wenn es um Brautkleider geht, sind die schönsten Ausschnitte trägerlos, hochgeschlossen und tiefe V-Ausschnitte. Was pro den kombinieren Körpertyp passt, ist zu Händen den anderen möglicherweise nicht so schmeichelhaft. Zum Denkmuster sehen apfelförmige Frauen in tiefen Vanadium-Ausschnitten weiterführend den hochgeschlossenen sehr gut aus. Informieren Sie sich zuerst gut Ihren Körpertyp und welche Halsform das Mittel der Wahl zu ihm passt und treffen Sie dann die richtige Entscheidung.\nWährend Weiß immer noch die beliebteste und traditionellste Tönung zu Gunsten von das Hochzeitskleid ist, können Sie sich dennoch ans Telefon gehen, nicht Sie Ihrem Kleid ein wenig Kolorit hinzufügen. Andere Brautfarben, die Sie herrlich leimen können, sind Himmelsblau, Rosa, Elfenbein und Champagner.\nWie man mit den Kleid Grün Only modisch und sexy aussieht\nKleid Grün Only Grace ist wie ein Geschenk an Frauen, und Maxikleider sind so wichtig zu Händen uns, sie zu erhalten. Ein Maxikleid ist im Modebereich sehr beliebt, da es unseren Stil immer besser unterstreicht. Damit unterstreicht er immer wieder die Zusammenstellung aus modisch, elegant und komfortabel. In diesem Beitrag möchte ich dir die nützlichsten Tipps zum Tragen dieser Menge von Kleid verraten, die deinen Charme steigern und deinem Look eine kreative Note verleihen sollen.\nEinfarbige Maxikleider sind Vintage und elegant. Frauen, die Retro-Stil bevorzugen, werden sie lieben, da sie wenn schon ganz simpel zu kombinieren sind. Sie sind so vielseitig, dass Sie luftig ein Paar Stiefel oder Sandalen dazu tragen können. Wenn es einer jener kalten Tage im Winter ist, hilft das Tragen eines Mantels extrinsisch des Kleides, um zusammenführen auffälligen Modestil zu kreieren.\nDasjenige geschichtete Maxikleider-Gestaltung bringt verdongeln so schönen visuellen Folge, welcher Sie mit einer Verlängerungsfunktion größer aussehen lässt. Jener geschichtete Schnittwunde würde anderen nie ein monotones Gefühl spendieren, wenn sie diesen stilvollen Look betrachten. Die Farben der Maxikleider sollten aufeinander konzertiert sein und wenn sie farbig genug sind, kombiniere sie mit Schuhen in reiner Tönung, sonst siehst du übertrieben aus!\nEin Maxirock mit Blumendruck ist wie ein Hauch von Frühlings- und Sommerstilen. Sie sind in der Standpunkt, Ihrem Look einen kräftigen Gusto zu verleihen und sind immer geschmeidig, um Ihren weiblichen Geschmacksrichtung zu zeigen. Wenn Sie sich zu Gunsten von ein ärmelloses Maxikleid mit Blumenmuster entscheiden, können Sie mit sozusagen allen Oberteilen, egal ob Shirt oder Bluse, zusammensetzen schönen Look vervollständigen.\nPatchwork-Maxikleider können so kreativ und interessant sein, wie Sie möchten. Sie können so viel Spaß in Ihre Garderobe. Ihr Kleid kann etwas Patchwork im Vintage-Stil haben, um eine Kombination aus Klassik und Moderne zu sein. Und zu dieser Gattung von Kleid können Sie stylische Sneakers kombinieren, die fernerhin im Streetstyle eine jener Top-Empfehlungen sind. Das Tragen einer Mütze wird noch besser!\nDasjenige rückenfreie Konzeption ist hierfür prestigevoll, das schöne Schlüsselbein welcher Frau zu zeigen. Dieser rückenfreie Schnittwunde verschönert Ihre Rückenlinie, non… er sie optisch verlängert, welches die Proportionen Ihres Körpers verändert. Es ist aus diesem Grund wirklich eine ausgezeichnete, demgegenüber einfache Wahl zu Händen Damen, und die Zusammenstellung mit einem Paar ähnlicher High Heels ist die beste Vorkaufsrecht!\nDas schulterfreie Maxikleid ist eine weitere mutige Vorkaufsrecht. Sie können diesen Stil renovieren, nicht Sie ihn mit einigen Blumendrucken kombinieren. Dies auffällige sexy schulterfreie lange Zeit Kleid lässt andere denken, dass Sie verschmelzen wirklich guten Kleidergeschmack haben. Neben einem definierten Taillendesign zeigt jener schulterfreie Schnittwunde eine bessere Körperform pro Sie. Sandalen und High Heels passen gut zu dieser Betriebsart von Kleid.\nDie meisten von uns sehnen sich nach der Sommersaison, obwohl es ziemlich heiß ist, nichtsdestoweniger synchron gibt es uns die Möglichkeit, all die Outfits herauszunehmen, die wir den ganzen Winter hoch angestarrt und die süße Sonne hinaus unserer Wursthaut vermisst haben. Vorbei sind die Zeiten, in denen wir uns mit Schichten von Pullovern und heißer Schokolade dunkel und faulig gemacht haben und wir uns unter Tausenden von Schichten versteckten, um uns warm zu halten. Gleichwohl jetzt endlich, wenn die Wärme hier ist und für jedes eine Weile anhält, ist es an jener Zeit, all die Sommerkleider herauszuziehen, die Ihnen nicht nur ein luftiges Gefühl geben, sondern Ihnen gleichwohl erlauben, sich ungehindert zu in Bewegung setzen und mit Ihrem Gestalt zu experimentieren dein Bestes. Vorlesung halten Sie also durch, um zu firm, wie das Einkaufen von Sommerkleidern ein erstaunliches Erlebnis sein kann …\nAuslöser: Sie nach sich ziehen vielleicht unzählige Kleider in Ihrem Kleiderschrank, was Ihnen vielleicht wenn schon aufgefallen ist, dass jedes Kleid, das Sie besitzen, für jedes vereinen anderen Veranlassung, eine andere Zeit und kombinieren anderen Ort gedacht ist. Zweifellos gibt es ein paar Klassiker, die störungsfrei klappen würden, egal wohin Sie wollen. Es würde zwar ebenso ein paar Fehlschläge spendieren, die störungsfrei nirgendwo hinpassen würden. Um solche Ausgaben zu vermeiden und zu vermeiden, zu viel auszugeben, denken Sie immer an den Anlass, z. Hd. den Sie einkaufen in Betracht kommen zu tun sein, der Ihnen nicht nur beim Sparen hilft, sondern auch im Kopf bleibt.\nSilhouette: Silhouette ist ein weiterer wichtiger Koeffizient, den man im Gedächtnis behalten muss, da es eine Vielzahl von Silhouetten gibt, die zu verschiedenen Körpertypen passen. Ein Kleid, dies Ihrem Kamerad gut steht, könnte zu Ihnen passen oder ebenfalls nicht. Denken Sie damit immer daran, welchen Leib Sie nach sich ziehen und welche Silhouette zum Besten von Sie am besten geeignet ist. Ob Etuikleid, In Form and Flare, ausgestelltes oder figurbetontes Kleid, eine kluge Güteklasse wird sich qua hilfreich pro Sie erweisen.\nFarben und Drucke: Farben und Drucke sind irgendwas, mit dem man sehr geschickt spielen sollte. Wenn es um Farben geht, eignen sich neutrale Töne wie Beige, Kastanienbraun, Oliv, Marineblau, Ocker z. Hd. die meisten Menschen und Neben… z. Hd. die meisten Gelegenheiten. Übrigens Drucke, wählen Sie je nachher Auslöser Blumen, die tagsüber meistens gut aussehen, Streifen eignen sich etwa der bevorzugte Lösungsweg zu Gunsten von formelle Anlässe und Unis nach sich ziehen die Fähigkeit, in dieser Nacht eine bleibende Wirkung zu erzielen.\n5 photos of the "Kleid Grün Only"\nRelated posts of "Kleid Grün Only"\nTags:cord kleid only grün, kleid grün only, kordsamt kleid only grün, only kleid grün blumen, only kleid grün geblümt, only kleid grün gold, only kleid grün mit blumen, only kleid grün punkte, only kleid grün schwarz, only kleid grün weiß


Olympia als Ziel: Nytra und Sailer wieder da - WZ.de\n10. Februar 2012 - 15:32 Uhr\nHürdensprinterin Carolin Nytra gibt in Karlsruhe ihr Comeback. Foto: Arne Dedert\nKarlsruhe (dpa) - Verena Sailer und Carolin Nytra gehören zu den größten Stars der deutschen Leichtathletik. Beide sprinteten 2010 in die Weltspitze, beide fielen 2011 monatelang aus. Jetzt sind sie wieder da. Ihr nächster Start ist am Sonntag in Karlsruhe, ihr Ziel heißt Olympia.\nÜber Hürden zu laufen ist für Carolin Nytra wie Fahrrad fahren, sagt sie. «Wenn man es einmal gelernt hat, verlernt man es nicht mehr.» Für die Hallen-Europameisterin und deutsche Serienmeisterin im Hürdensprint ist das eine beruhigende Erkenntnis, denn am Sonntag wird sie beim großen Hallen-Meeting in Karlsruhe ihr Comeback nach einer langen Verletzungspause feiern. «Kribbelig wie vor zig Jahren» fühle sie sich, meint Nytra. Ihre Teamkollegin Verena Sailer kennt das nur zu gut. Die Europameisterin über 100 Meter hat erst im Januar die gleiche Leidensgeschichte hinter sich gebracht.\nAuch Sailer wird in der Europahalle an den Start gehen, die Parallelen zwischen den beiden Sprinterinnen von der MTG Mannheim sind bemerkenswert. Beide stießen 2010 in die Weltspitze vor, als Sailer bei der Leichtathletik-EM in Barcelona den Titel und Nytra über 100 Meter Hürden die Bronzemedaille gewann. Beide wurden aber nur ein Jahr später äußerst schmerzhaft aus den bislang besten Phasen ihrer Karrieren gerissen. Sailer musste monatelang wegen Beschwerden an der Achillessehne pausieren, Nytra plagten Rücken-Probleme.\nNun sind beide wieder da und gehen auch die Olympia-Saison 2012 im Gleichschritt an. Die großen Ziele sind die Spiele in London sowie die Freiluft-EM in Helsinki im Sommer. Die Hallensaison dient nur dazu, sich erst einmal wieder Wettkampfpraxis zu verschaffen. «Ich kann wirklich nicht einschätzen, was da am Sonntag herauskommen wird», meint Nytras Trainer Rüdiger Harksen. «Aber das Ergebnis ist für uns sekundär. Entscheidend ist, dass Caro wieder ihre Wettkampftauglichkeit nachweist. Durch Wettkämpfe wird man besser.»\nSailer hat genau diese Erfahrung gemacht in den vergangenen Wochen. «Ich bin endlich wieder schmerz- und verletzungsfrei», erzählt die 26-Jährige, die reinen Fitnesswerte waren schon vor ihrem Comeback im Januar wieder «im Soll». Dennoch fühlte sie sich bei ihrem ersten Rennen in Sindelfingen «ein bisschen wie auf rohen Eiern. Training und Wettkampf sind eben doch zwei Paar Schuhe».\nNur ein Rennen später unterbot die Sprinterin sogar schon wieder die Norm für die Hallen-WM im März. Aber ob sie in Istanbul auch wirklich an den Start gehen soll, weiß sie noch nicht. «Ich bin nicht begeistert von dieser Idee», sagt Sailers Trainer Valerij Bauer. «Sie braucht mindestens drei Monate Vorbereitung für einen erfolgreichen Sommer. Und die Hallen-WM liegt dafür viel zu spät.»\nDie entscheidende Frage ist ohnehin, ob oder wie schnell es Sailer und Nytra wieder zurückschaffen in die Weltspitze. Wurden sie durch ihre langen Verletzungspausen zu weit zurückgeworfen? Oder sind sie womöglich bald besser weil ausgeruhter als je zuvor?\n«Ich bin absolut zuversichtlich, dass wir im Sommer eine Top- Performance abliefern können», sagt Harksen. «Caro hat einen ganz, ganz langen Aufbau gemacht und gezielt ihre Schwachstellen gestärkt. Das erlaubt ihr bestimmt, in Leistungsbereiche vorzustoßen, in denen sie schon einmal war oder die vielleicht sogar noch besser werden.» Nytra sieht das ganz ähnlich: «Wer weiß, für welches entscheidende Tausendstel mein Körper eventuell die Energie gespart hat?»


Familienrechtler? (Familienrecht) - frag-einen-anwalt.de\nwww.frag-einen-anwalt.de Familienrecht Kind Familienrechtler?\n31.05.2018 07:30 |\nDer Vater meiner Kinder (12 und 8) hat nun eine Klage auf Erweiterung des Umgangs bei Gericht eingereicht:\nSeit ca. 5 Jahren ist der Umgang wie folgt:\n14tägig Samstag und Sonntag\nsowie fast hälftige Aufteilung der Ferien\nNun fordert der Vater Folgendes:\nMein Anwalt hat nun auf die Klage erwidert. Nun hat sich das Jugendamt gemeldet und ich soll dort zu einem Gespräch erscheinen und den Termin bestätigen. Dies habe ich nun gemacht. Am Telefon sagte mir das Jugendamt, dass das Gespräch zusammen mit meinen Exmann stattfinden wird. Ich bat um ein Einzelgespräch, doch dieses lehnte das Jugendamt ab. Es würde immer zusammen mit dem Expartner das Gespräch geführt.\nIch weiß, dass das Jugendamt eine Stellungnahme an das Gericht abgeben wird.\nNun meine Frage: Wie wird das Gespräch beim Jugendamt ablaufen? Das Jugendamt weiß doch im Prinzip schon um was es geht. Die Schriftsätze an das Gericht liegen dem Jugendamt vor.\nWelche Tipps haben Sie für mich? Wie wird der Ablauf des Gespräches beim Jugendamt sein? Was ist, wenn es zu einem Streitgespräch zwischen mir und meinen Exmann kommt?\nKind Gericht Jugendamt Kind\nVermutlich wird das Jugendamt ausloten wollen, ob eine einvernehmliche Regelung möglich ist. Wie das Gespräch genau geführt wird, hängt sicher vom jeweiligen Sachbearbeiter ab. Wenn Sie da sehr unsicher sind, fragen Sie ggf. dort vorher telefonisch nach, was geplant ist und worauf Sie sich einstellen müssen.\nÜberlegen Sie für sich im Vorfeld, welche Zugeständnisse möglich sind und welche nicht. Hier kann es zum Beispiel um die Frage gehen, wann die Kinder vernünftigerweise frühestens abgeholt werden können, damit der Alltag funktioniert (Schule, Mittagessen, evtl. Hausaufgaben am Freitag). Das, was der Vater fordert, hält sich durchaus noch im üblichen Rahmen, es muss aber in den Alltag der Kinder passen.\nStreitgespräche ist man beim Jugendamt sicher gewöhnt. Gleichwohl sollten Sie sachlich bleiben und möglichst nachvollziehbare und am Kindeswohl orientierte Gründe haben, wenn Sie Wünsche des Vaters ablehnen.\nNachfrage vom Fragesteller\t31.05.2018 | 08:13\nEinvernehmliche Regelung ist nicht möglich, darum hat der Vater ja jetzt gerichtliche Schritte eingeleitet.\nWie wird das Gespräch ablaufen? Gibt es einen Fragenkatalog wie das Jugendamt vorgeht oder ähnliches?\nAntwort auf die Nachfrage vom Anwalt 31.05.2018 | 08:29\naus der Tatsache, dass der Vater einen Antrag auf gerichtliche Regelung gestellt hat, würde ich nicht schlussfolgern, dass eine einvernehmliche Regelung unmöglich ist. Jedenfalls dann nicht, wenn beide Parteien grundsätzlich gesprächsbereit sind. Um hier zu unterstützen und vielleicht das zu erreichen, was die Eltern allein nicht geschafft haben, ist das Jugendamt in das Verfahren eingebunden.\nEs gibt keine festen Vorgaben, wie das Gespräch beim Jugendamt abläuft.\nIch hielte es allerdings für sinnvoll, eine gewisse Einigungsbereitschaft zu zeigen. Wenn Sie ohne gute Gründe die Wünsche des Vaters einfach grundsätzlich ablehnen, müssen Sie damit rechnen, dass das Jugendamt seinen Antrag unterstützt.\nFamilienrechtler? (Familienrecht) - frag-einen-anwalt.de © 2018 QNC GmbH


augenringe Archives - Die besten Mittel gegen Augenringe\nSie sind hier: Startseite / Archiv fuer augenringe\nViele Menschen leiden unter dunklen Augenringen. Besonders in jungen Jahren sind viele Stolz darauf, gelten sie doch als Zeichen für durchfeierte Nächte. Allerdings mögen die meisten sie schon wenige Zeit später nicht mehr. Viele sind deshalb der Meinung, dass man nichts dagegen machen kann. Es hilft also nur überschminken. Dies stimmt aber nicht ganz. Dunkle […]\nFiled Under: Ursachen von Augenringen Tagged With: augenringe, eisen, eisenmangel, nährstoffe\nFiled Under: Mittel gegen Augenringe Tagged With: augenringe, laserbehandlung, operation\nFiled Under: Mittel gegen Augenringe Tagged With: augenringe, infografik, lebensmittel, nahrung, vitamin k, vitamine\nEs ist sicher kein Geheimnis, dass unsere Augen eine der attraktivsten Körperteile sind. Zumindest für die meisten Menschen, wie man in vielen Studien heraus fand. Wenn wir einen Freund treffen, schauen wir ihm oder ihr zuerst in die Augen. Treffen wir jemanden zum ersten Mal, dann sind die Augen deutlich wichtiger, denn wir wollen unbedingt […]\nFiled Under: Featured Tagged With: augenringe, behandlung, hausmittel, ursachen\nFiled Under: Fragen und Antworten, Mittel gegen Augenringe Tagged With: augenringe, tavatee, teebeutel\nIn heutigen Zeiten sind die Geschäfte, Apotheken, Drogieen und Onlineshops bis zur Decke vollgepackt mit Augencremes, die versprechen, sämtliche negativen Dinge (wie Augenringe oder Tränensäcke) rund um die Augen auszulöschen. Das richtige Produkt für sich zu finden, ist dabei äusserst kompliziert. Trotz des Marketinghypes sind sich die meisten Experten aber sicher, dass feuchtigkeitsspendene Augencrmes […]\nFiled Under: Fragen und Antworten, Mittel gegen Augenringe Tagged With: augencremes, augenringe\nVitamine haben einen grossen Anteil an unserem gesunden Leben und es gibt bestimmte Vitamine, die wahre Wunder wirken gegen Augenringe und Tränensäcke. Eines der bekanntesten Vitamine, über das man spricht, wenn es um schwarze Ränder um die Augen geht, ist das Vitamin K, welches bestens bekannt für die Hilfe gegen Blutgerinsel ist. Hautärzte empfehlen […]\nFiled Under: Fragen und Antworten, Mittel gegen Augenringe Tagged With: augenringe, gemüse, obst, vitamin b12, vitamin c, vitamin k, vitamine\nDie Anwesenheit von dunklen Ringen unter den Augen bei Kindern erzeugt den Eindruck schlechter Gesundheit. Wenn Kinder Augenringe haben, erscheint der Widerspruch zwischen ihren jugendlichen Jahre und der hageren Erscheinung besorgniserregend. Dunkle Ränder unter den Augen eines Kindes sind Ursache einer Reihe von negativen Bedingungen. Meist jedoch sind diese mit Leichtigkeit zu beheben. Verstopfte […]\nFiled Under: Fragen und Antworten, Ursachen von Augenringen Tagged With: augenringe, kind\nDunkle Augenringe, geschwollene Augen, dünne Linien und Augenfalten ist etwas, was normalerweise mit dem Älterwerden einhergeht. Wenn wir altern, fängt unsere Haut an, dünner zu werden. Dabei ist die Haut um unsere Augen ohnehin schon die dünnste und empfindlichste Haut unseres Körpers. Beim Älterwerden verlieren wir zunehmend Gewebe und sogar Muskeln – dies führt […]\nFiled Under: Mittel gegen Augenringe Tagged With: augenfalten, augenringe, dunkle ringe


@Hannah - Diskussionsforum-Angststörungen\nHome > Themen 400001 - 500000 > Themen 472001 - 474000 > Themen 473081 - 473120 > @Hannah\nWillkommen im Train-the-Trainer - Forum!!\ndie Trainer bei der Planung dabeisein lassen _ vorinformieren\nTolle Idee und alles Gute..\n1.Wochenende: Rhetorik mit Gernot Pagger\nSPIELE - BÖRSE\n3. Wochenende: Methodik & Didaktik\n4.Wochenende: Techniken im Seminar_Gruppendynamik mit Bruno Neussl\nTrainermaterialien - Spezialshop\nPia, elisabeth, HannahHannah\nStartbeitrag von Pia am 26.06.2009 09:33\nwie geht es Dir und Amelie? Ich habe ein paar mal versucht Dich telefonisch zu erreichen, aber es hat leider nie geklappt. Ich würde mich sehr freuen, mal wieder von Dir zu hören.\nich bin leider nicht Hannah, aber ich habe eben dein Posting gelesen und wollte fragen, wie es dir nun geht, wie es dir mit deiner Blutdruckmesserei geht? Bist du schon etwas ruhiger geworden?\nvon elisabeth - am 27.06.2009 10:43\nMoin Piaaaa :) ...ach ja-hatte ich von meinem Mann ausgerichtet bekommen,das Du angerufen hattest.Amelie hat mich in eine Art Rhythmus "erzogen",der nicht mehr vielmit meinem bisherig eigenen zutun hat.Dazu gehört auch-und dies meinerseits mangels Schlaf auch freiwillig-abends mit ihr ins Bett zu gehen...stille sie noch immer in den Schlaf.Ist auch superschön,allerdings schlaf ich dann eben auch selbst mit ein.Ich kann dir gar nicht sagen,WIE müde ich bin...nachts hat sie immernoch ihre 4Male stillen.Irgendwie hab ich mich an das "nicht mehr durchschlafen" gewöhnt,aber die Möglichkeit,sich zu regenerieren,ist eben nicht gegeben.Über Tag schläft sie allerhöchstens ne Stunde.Von daher hab ich mich irgendwie so lang nicht mehr bei Dir durch den DRAHT getrollt...wenn ich Dich irgendwie über Tag,oder Handy mal erwischen könnte,dann wär dies für mich wohl augenblicklich eher ne Chance.\nHoffe,Deiner kleinen Motte geht es gut?Euch geht es gut??Deine Blutdruckturbulenzen hab ich bereits gelesen...nicht schön :( ....meiner ist noch immer im Keller.Allerdings hab ich diesen komischen "Sternenregen" länger jetzt nicht mehr gehabt und auch seit März keine Aura mehr...TOITOITOI!!! ....bis auf die penetrante Müdigkeit relativ "mackenfrei".Wir proben gerade noch einem Geschwister für Ami...ich werd ja auch nicht jünger und ne OMI-MAMA will ich auch nicht sein.\nAnsonsten kann Ami bereits seit dem 21.06. allein laufen...recht früh,wie ich finde...aber okay-ich bremse sie nicht,wenn sie es aus eigener Kraft macht,dann wird es richtig sein.Bin auch ganz froh drum,denn mein Handgelenk kann ich wegen der Schlepperei demnächst kompostieren!sowas von ner Sehnenscheidenentzündung hatte ich lang nicht-renne mit ner ziemlichen Schiene rum,die Hand bis Mitte Unterarm völlig versteift.Dann geht's glücklicherweise.\nSo...nun hoff ich,Du bist mir nicht sauer,weil ich mich nicht zurückgemeldet hab...hat nichts mit Dir zu tun,sondern mit meinem verdrehten Schlafbedürfnis...wär aber sonst schon längst aus den Socken gefallen...hatte einfach keine Energie mehr.\nWas macht Dein BD denn heut?Ist es bei euch auch so schwül??Voll ekelig hier-trotz nem ziemlichen Wind...aber der ist auch so warm.\nWerd mit Ami jetzt mal ne Runde durch die Gegend schieben :D\nDrück Dich ganz dolle und hoffe,es geht Dir etwas besser....Grüßle von der Küstenkante,Hannah\nvon HannahHannah - am 27.06.2009 14:19\nRe: @Hannah & Elisabeth\nHallo Hannah, hallo Elisabeth,\nsorry, dass ich mich erst heute melde, aber ich hatte die letzten Tage viel zu tun und bin nicht zum Schreiben gekommen.\nMein Blutdruck ist zuhause gemessen bis auf wenige Ausnahmen unter 140/90 meistens sogar unter 130/80. Allerdings nehme ich ja jetzt auch 1 ganze Tablette Betablocker. Ich weiß daher nicht, ob es am Messen zuhause liegt oder ob die Tablette den Blutdruck senkt. Aber im Grunde ist es ja auch egal. Hauptsache er ist jetzt im grünen Bereich. Freitag hab ich den Termin beim Kardiologen und bin deswegen schon super nervös. Ich brauche nur dran zu denken und schon bekomme ich Beklemmungen im Brustraum und habe das Gefühl das Herz macht einen Satz bzw. setzt kurz aus. Ich hoffe, es stellt sich bei der Untersuchung nun endgültig raus, dass es alles nur psychisch bedingt und damit völlig ungefährlich ist.\nwas das Üben für ein weiteres Baby angeht, so beneide ich Dich ein wenig. Jetzt wo unser "Hummelchen" da ist, hätte ich auch sehr gerne noch ein Baby, aber wir haben nicht den Mut es nochmal zu "riskieren". Vor allem mein Mann hat Sorge, dass etwas schief gehen könnte, weil wir ja nun beide schon über 40 sind. Beim Check-up letzte Woche hat die Frauenärztin mir zwar eine gynäkologische Topgesundheit bescheinigt und gemeint, das Risiko wäre nicht größer als bei der letzten Schwangerschaft, aber das konnte meinen Mann nicht überzeugen. Na ja, vielleicht hat er Recht und man soll sein Glück nicht herausfordern. Ich wünsche Dir jedenfalls, dass es schnell klappt und alles genauso gut und unkompliziert verläuft, wie beim letzten Mal. Du bist schließlich noch ein junger Hüpfer;-)\nLeonie geht es gut. Sie läuft auch schon prima an der Hand und ich gehe davon aus, dass sie an ihrem ersten Geburtstag alleine laufen wird. Außerdem "redet" sie gerne und liebt es Bilderbücher anzugucken. Ihr erstes Wort war übrigens Papa und das zweite Haddy, was soviel heißen soll wie Hardy unser Hund. Mama kam erst viel später. Da siehst Du mal was ich für einen Stellenwert in unserer Familie habe;-)\nEs wäre schön mal wieder mit Dir zu plaudern. Rufe ruhig an, wann immer Du Zeit hast. Ich gebe Dir dann auch gerne meine Handynummer.\nwie geht es Dir? Was macht Dein "verrücktes Herz"? Ich freue mich auch immer sehr von Dir zu hören:-)\nvon Pia - am 07.07.2009 14:05\nmorgen hast du nun den Termin beim Herzerldoktor ;-) , oh ja das glaub ich dir, dass du da nervös bist. Ja ich kenn das ja auch, nur dran denken und schon alle möglichen Zustände. Oh ja!\nIch halt dir auf jeden Fall die Daumen :spos: und denk an dich und es wird alles gut gehen!\nDeine BD-Werte hören sich super an und das beruhigt einen schon sehr, also mir gehts so. Und ich denk mir, dass du nun auch ruhiger messen kannst, oder?\nAch ja mein Herz und Blutdruck. Blutdruck hab ich noch immer nicht gemessen, schaffe es noch immer nicht, möchte ja gerne diese Gesundenuntersuchung machen, hoffe, dass es sich vor meinem Urlaub noch ausgeht. Nicht so einfach, arbeiten gehen, dann noch Zahnarzt, Augenarzt, Hautarzt..... und Gesundenuntersuchung heißt in der Früh Blutabnahme, da möchte ich gerne , dass mein Mann in der Früh dabei ist. Klingt komisch, aber ich habe totale Spritzen-Blutangst und so lege ich mich zwar immer gleich hin, aber es ist sehr, sehr, sehr schwierig für mich.\nNun kommende Woche mal Zahnarzt, hab ich schon Termin. Hoffe, dass nichts ist.\nSo gehts mir ganz gut, bis auf kurze Momenta, wo mein Herz komisch klopft, Herzrasen, Herzflattern... weiß nicht genau.Ja, wie du schreibst, dass es kurz aussetzt oder so ähnlich......Wir hatten aber auch sehr schwüles Wetter und vielleicht deswegen.\nFahre übrigens nun jeden Tag mit dem Hometrainer, soll ja gesund sein und ich denk mir, wenn ich das gut schaffe, dann sollte ja mein Herz auch gesund sein.\nSo da la, alles Liebe für morgen und ich bin mir sicher, dass du gesund bist!\nWenns dich freut, meld dich, was rausgekomen ist! Würde mich sehr freuen!\nvon elisabeth - am 09.07.2009 08:22\nRe: Elisabeth (Ergebnis Kardiologe)\nwar gerade beim Kardiologen und es ist alles bestens. Laut Ultraschall und EKG habe ich kein "Bluthochdruckherz", ganz im Gegenteil, er sagt, es sei mehr wie das eines Sportlers. Somit hat sich das "Hyperkinetische Herzsyndrom", das ja bereits 1997 diagnostiziert wurde, wieder bestätigt. Am 18.08. bekomme ich nochmal eine Blutdrucklangzeitmessung um zu gucken, ob ich die Betablocker überhaupt nehmen muß. Der Kardiologe glaubt, dass mein Blutdruck nur in bestimmten Situationen, z.B., beim Arzt zu hoch und sonst völlig normal ist. Das deckt sich auch mit meinen Beobachtungen.\nDie Rythmusstörungen, die gelegentlich auftreten, kommen von einem "Flügel" an der Herzklappe, der bei mir nach unten zeigt und aufgrund seiner Länge und Dicke leicht schwingt. Daher und weil ich sehr auf Herzsensationen achte, habe ich manchmal diese Extraschläge, Tachykardien und Mißempfindungen, die aber völlig ungefährlich sind. Ich bekomme jetzt noch eine Sportmedizinische Untersuchung und anschließend einen Trainingsplan um meine Muskulatur zu stärken und die Leistungsfähigkeit zu verbessern. Der Kardiologe, der auch Sportmediziener ist, sagt, dass wäre das Beste, was man für sein Herz und seine Gesundheit tun kann.\nJedenfalls bin ich riesig froh, dass wieder einmal alles ok ist:-)\nIch hoffe, es geht Dir ebenfalls gut und wünsche Dir noch einen schönen Tag.\nvon Pia - am 10.07.2009 10:01\ndas freut mich sehhhhhhrrrrr,dass alles OK ist, ich habe es ja gewusst ;)\nund ich glaub dir, dass du sooo froh darüber bist!\nDa bist du auch in guten Händen, Kardiologe der auch gleich Sportmediziner ist, der kann dir gute Tipps geben.\nIch denk, dass du die Betablocker bald absetzen kannst.\nIch glaub bei mir ist das auch so, dass mein BD in bestimmten Situationen höher ist, eben beim Arzt, da brauch ich nur dran zu denken........\nWobei ich mir momentan viele Sorgen mache, der Firma meines Mannes gehts schlecht, Angst um den Arbeitsplatz, meine Oma braucht eine große OP. Na ja......und gestern hatte ich den ganzen Tag komische Zustände, denk auch BD höher, ich war dann mit der Kleinen unterwegs, schwimmen.... das lenkte mir so ab, dass ich gar nichts hatte. Aber sobald ich Zeit zum Nachdenken hab, fange ich wieder mit meinem Horrorgedanken an und schon gehts mir schlecht und so weiter...\nvon elisabeth - am 11.07.2009 11:21\n->>Weiter mit dem kompletten Thema (7 Beiträge) unter @Hannah


Die Vorteile der isometrischen Übung - Gesundheit - Frauenzeitschrift Über Beziehungen Und Gesundheit 2019\nIsometrie ist eine Art von Krafttraining, bei der sich Ihre Muskellänge nicht ändert, wenn Sie Ihren Muskel kontrahieren. Im Gegensatz zum standardmäßigen Krafttraining wird die Isometrie in einer statischen Position ausgeführt, anstatt sich durch eine Reihe von Bewegungen zu bewegen. Dies bedeutet, dass Sie Isometrien überall üben können, ohne dass Sie Gewichte oder spezielle Ausrüstung benötigen. Fitness-Experten sagen, dass es nur etwa 10 Sekunden dauert, um eine isometrische Übung effektiv durchzuführen, und in einigen Fällen wird sogar niemand wissen, dass Sie es tun.\nDrücken Sie Ihre Handflächen zusammen so hart wie Sie bequem können. Halten Sie für mindestens 10 Sekunden und wiederholen Sie, falls gewünscht.\nHalten Sie im Sitzen oder Stehen die Hände hinter dem Kopf und ziehen Sie die Ellbogen weit nach außen. Versuchen Sie dann, den Kopf mit den Nackenmuskeln nach hinten zu drücken, während Sie gleichzeitig versuchen, Ihren Kopf mit den gefalteten Händen nach vorne zu drücken. Diese Übung wirkt sowohl auf Ihren oberen Rücken als auch auf Ihre Nackenmuskulatur.\nLegen Sie Ihre linke Hand im Sitzen auf die Außenseite des linken Fußes und die rechte Hand auf die Außenseite des rechten Fußes. Dann beugen Sie Ihre Füße so weit wie möglich nach außen, während Sie Ihre Hände benutzen, um dem Druck zu widerstehen, indem Sie nach innen gegen Ihre Füße drücken. Sie können Variationen dieser Übung durchführen, um verschiedene Muskeln zu erreichen, indem Sie:\nHalten Sie die Vorderseite Ihrer Füße und schieben Sie Ihre Füße nach vorne während Sie Ihre Hände verwenden, um der Vorwärtsbewegung zu widerstehen\nIn einer stehenden Position, heben Sie Ihr linkes Bein Beuge dein Knie so, dass dein Oberschenkel senkrecht zum Boden steht.Dann benutzen Sie eine oder beide Hände, um Ihren Oberschenkel nach unten zu drücken, während Sie ihn weiter nach oben heben. Wechseln Sie die Beine und wiederholen Sie die Übung auf der gegenüberliegenden Seite.\nDie effektivste Art, Isometrien zu verwenden, ist es, sie in ein größeres Krafttrainingsprogramm zu integrieren. Obwohl isometrische Übungen einen wichtigen Beitrag zu Ihren Trainingsanstrengungen leisten, haben sie einige Einschränkungen. Zum einen erhöht jede isometrische Kontraktion die Muskelkraft nur in der exakten Position, in der Sie trainieren, und nicht durch eine ganze Reihe von Bewegungen. Es ist daher am besten, Isometrien als Ergänzung zu Ihrem Gewichtstraining zu betrachten und nicht als Ersatz dafür.\nFriedreich-Ataxie: Symptome, Ursachen und Diagnose


vhs.wissen live: mp3, Industrie 4.0, 5G - Wie kommt das Neue in die Welt? - Y16250-1\n( ab Di., 8.9., 19.30 Uhr )\nUniv.-Prof. Dr.-Ing. Dieter Spath, Präsident der Deutschen Akademie der Technikwissenschaften (acatech)\nDer berufliche und wissenschaftliche Werdegang von Dieter Spath begann an der Technischen Universität München, als er dort 1971 das Studium des Maschinenbaus aufnahm. Nach seiner Promotion an der Fakultät für Werkzeugmaschinen und Betriebswissenschaften trat Spath 1981 bei KASTO, einer auf Sägetechnologie spezialisierten Firmengruppe, ein. Bereits nach rund sieben Jahren avancierte er dort zum Geschäftsführer, bis er 1992 zum Ordinarius des Instituts für Werkzeugmaschinen und Betriebstechnik der Universität Karlsruhe berufen wurde. Seit 2016 ist er Leiter des Fraunhofer-Institut für Arbeitswirtschaft und Organisation und des Institut für Arbeitswissenschaft und Technologiemanagement der Universität Stuttgart.\n- Bitte melden Sie sich bis zum 7.9.2020 an!\n- Nach Ihrer Anmeldung bei der VHS Siegen bis zum 7.9.2020 erhalten Sie den Link zum Livestream per E-Mail\nMalen mit Acrylfarben für Anfänger*innen und Fortgeschrittene - Y24112-1\nSie möchten das Malen mit Acrylfarben erlernen oder Sie haben schon erste Erfahrungen gesammelt und möchten diese weiter vertiefen. Dazu ist besonders die didaktische Methode des »Atelierbetriebes« geeignet, die hier im Kurs zur Anwendung kommt: Spezielle, individuelle Betreuung und Förderung sowie Expertentipps bei der Realisierung der eigenen Arbeiten.\nMuskelentspannung nach Jacobson bei Verspannungen und innerer Unruhe - Y32200-1\nMit dieser anerkannten Entspannungsmethode lernen Sie auf körperlicher und geistiger Ebene wieder zur Ruhe zu kommen und zu entspannen.\nViele Ärzte, Therapeuten und Krankenkassen empfehlen Muskelentspannung nach Jacobson bei Erschöpfungssyndromen, Schulter-Nacken-Verspannungen, Nervosität, Migräne, Schlaflosigkeit, Ängsten, Neurodermitis, Tinnitus u. v. m.\nDas bewusste An- und Entspannen bestimmter Muskelgruppen hat zum Ziel, eine tiefere Entspannung der gesamten Muskulatur und einen Zustand der inneren Ruhe, Selbstsicherheit und Gelassenheit zu erreichen. Die Körperwahrnehmung wird verbessert, Stress abgebaut und die Konzentration gefördert. Die Muskelentspannung wirkt sich positiv auf den ganzen Körper aus und führt zu Erholung, Ruhe und Kraft.\nBitte nehmen Sie vor Kursbeginn keine volle Mahlzeit und keinen Koffein zu sich.\nMeditation - Abschalten, Kraft tanken, Bewusst-Sein - Y32201-1\n( ab Di., 8.9., 19.15 Uhr )\nSehnen Sie sich nach Ruhe? Benötigen Sie einen Ausgleich oder suchen Sie eine Veränderung? Dieser Kurs richtet sich an alle, die mehr Zufriedenheit und Gesundheit in Ihrem Alltag möchten.\nMeditation ist eine weit anerkannte Methode bei der Sie lernen können, Ihre Gedanken, Gefühle und Ihren Geist bewusst wahrzunehmen und zu nutzen.\nIn diesem Kurs kombinieren wir geführte Meditationen, leichte Atem- und Körperübungen, Visualisierungen und Fantasiereisen. Während der Übungen können Sie Stress loslassen, zur Ruhe kommen und Kraft tanken. Diese innere Ruhe erlaubt eine neue Betrachtungsweise der alltäglichen Dinge des Lebens. Jenseits des Alltagsstresses finden Sie Lösungen und sehen neue Wege.\n- innerer Frieden und Gelassenheit\n- Klarheit und Ordnung\n- Heilung, Selbstbewusstsein und vieles mehr\nFeierabend-Yoga - Das Entschleunigungsprogramm für den Abend - Y32312-1\nOnline-Kurs Feierabend-Yoga - Y323121-1\nTaiji Quan - Fortgeschrittene - Y32404-1\nQi Gong - Grundkurs - Y32501-1\nQI GONG ist eine »Insel« in unserem Alltag.\nMit Hilfe der viele tausend Jahre alten Tradition gewinnen wir Abstand von vielen Problemen unserer Zeit, wie Stress und Hektik oder physischen und psychischen Beschwerden.\nDurch einfache bewegte und stille, aber sehr effiziente Übungen bringen wir geistige und körperliche Vorgänge ins Gleichgewicht. Nachweislich reduzieren sie die Stressempfindlichkeit des Gehirns und fördern das Wohlbefinden. Ängste, Verspannungen, innere Unruhe und Schlafstörungen werden positiv beeinflusst. Wir reagieren gelassener in Alltagssituationen und können unsere eigene Mitte wieder spüren.\nAuf zahlreiche körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen, Haltungsprobleme, Störungen des Immunsystems haben die Übungen einen positiven Einfluss, weil allgemein die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit gesteigert wird.\nViele Übungen können Sie problemlos in den Alltag integrieren und Sie somit je nach Bedarf anwenden.\nAngelika Kornagel ist Schülerin des in München lebenden Meisters Li Zhi-Chang und von ihm autorisierte Lehrerin im Qi Gong.\nEnorm in Form mit Pilates - dem einzigartigen Figur Training - Y33204-1\nOnline-Kurs Enorm in Form mit Pilates - Y332041-1


Verbraucherfalle Null-Prozent-Finanzierung – das steckt wirklich dahinter - Küchenkauf - Tipps zum Küchenkauf\n33016 0 1\nWer kennt sie nicht, die Angebote von Elektromärkten, Möbelhäusern und Co., welche den Kunden mit Null-Prozent-Finanzierungen locken. Leichtgläubig hat sich schon manch einer beim Kauf einer neuen Kücheneinrichtung auf ein solches Angebot eingelassen und später kam dann die Ernüchterung. Denn wo 0 Prozent versprochen werden, sind meist tatsächlich keine 0 Prozent drin. Vielmehr birgt die Null-Prozent-Finanzierung zahlreiche Fallstricke in sich und steht daher zu Recht bei Verbraucherschützern in der Kritik.\nLockangebote wie diese gibt es leider in den unterschiedlichsten Branchen. Dem Kunden wird suggeriert, er hätte ein Schnäppchen gemacht, obwohl er letztendlich viel mehr bezahlt, als es ein Kunde mit einem herkömmlichen Darlehen tun würde. Ein Beispiel dafür ist die Vollfinanzierung einer Immobilie, welche letztlich signifikant höhere Zinsen beinhaltet. Baufi-Info24 informiert über alternative Finanzierungsarten. Doch wo liegen nun eigentlich die Gefahren einer 0%-Finanzierung?\nWas in den Lockangeboten verschwiegen wird, ist, dass die Anbieter eine Bonitätsprüfung des Kunden durchführen, bevor ihm die Finanzierung bewilligt wird. Gab es in der Vergangenheit Auffälligkeiten beim Zahlungsverhalten, wird der zinsfreie Kredit abgelehnt. Alternativ wird dem Kunden dann meist ein Kredit mit einem höheren Zinssatz angeboten. Übrigens wird die angepriesene Null-Prozent-Finanzierung häufig nur bei extrem kurzen Laufzeiten gewährt. Wer einen längeren Zahlungszeitraum vereinbart, muss hingegen meist Zinsen zahlen.\nLeider ist es so, dass mit dem scheinbar günstigen Angebot geworben wird, wobei die Gesamtkosten des Darlehens verschwiegen werden. Nicht selten kommen nämlich häufig Zusatzkosten auf den Kunden zu, welche in der Vereinbarung nicht enthalten waren. Dies können Kontoführungsgebühren sein, welche die Partnerbank des Möbelhauses erhebt oder aber Bearbeitungsgebühren. Jene Kosten können sogar in unterschiedlicher Höhe ausfallen, wobei sie mit der Länge der Laufzeit ansteigen. Um zusätzlich abzukassieren, sind die Anbieter teils überaus erfinderisch und geben Bezeichnungen wie "Vermittlungsgebühren" oder Ähnliches auf der Jahresabrechnung an. Grundsätzlich müssen jene Gebühren in den AGBs des jeweiligen Anbieters auftauchen, weshalb man diese genau studieren sollte. Zusatzkosten lauern auch bei speziellen Zusatzversicherungen, welche bei Verdienstausfall die Raten übernehmen. Jene Versicherungen sind tatsächlich in der Regel nicht vonnöten, sondern sollen Ihnen nur noch ein paar mehr Euro entlocken.\nViele Möbelhäuser können ihre Ware nur mit einer solchen Finanzierung anbieten, weil sie die betreffenden Möbel einfach zu einem höheren Preis anbieten. Somit können die Händler doch noch den gewünschten Gewinn erzielen. Auch wenn es bei einem Konkurrenzeinrichtungshaus vielleicht keine solche Finanzierungsart gibt, lassen sich dort oftmals trotzdem weitaus günstigere Angebote erzielen. Zücken Sie also den Taschenrechner und vergleichen Sie Preise!\nSchöner Artikel...aber: die 0% Finanzierung kann sich tatsächlich auch lohnen.\nEs geht wirklich nur darum, dass man immer das Kleingedruckte liest.\nOft gibt es versteckte Kosten, die sich auch gerne anhand von Kreditversicherungen oder kostenpflichtigen Kundenkarten äußern, jedenfalls steht das hier: http://www.0-finanzierung.net


Wien - Die Analysten der Erste Group haben ihr Kursziel für die Aktien der heimischen BWT von 28,20 auf nunmehr 26,80 Euro nach unten revidiert. Die Kaufempfehlung "buy" wurde für die Aktien des Wasseraufbereiters hingegen unverändert beibehalten.\nFür 2011 rechnen die Experten mit einem Gewinn je Aktie in Höhe von 1,05 Euro. Für die beiden Folgejahre 2012 und 2013 werden 1,12 bzw. 1,32 Euro Gewinn je Anteilsschein erwartet. Die Dividendenprognose für diese drei Perioden lauten auf jeweils 0,40 Euro je Aktie. (APA)


Presse-Archiv 2016 - RuF Eicklingen\nAm ersten Advent, den 27. November, fand in der Eicklinger Reithalle das alljährliche Weihnachtsreiten statt. Die vielen Zusaucher hatten neben leckeren Kuchen und Getränken viele verschiedene Darbietungen. Als erstes starteten die Reiter, aus dem Stall Hilse, mit einer Quadrille unter dem Namen „Die Füchse“. Danach folgten die Eicklinger Quadrille Reiter mit fast 15 Reitern in Weihnachtsmann- und Engelkostümen. Die nächste Vorführung boten die Voltigierer auf dem Vereinspferd Cali. Die Gruppen Eicklingen 1-3 zeigten Übungen in Schritt und Galopp. Anschließend bewiesen die Springer ihr Können. Die 18 Nachwuchs-Voltigierer auf dem Pferd Wilma turnten unter dem Motto „Zirkus“ in bunten Kostümen. Im Anschluss gab es noch eine Schatten-Licht-Aufführung von Marcella Meinecke und Gesa Jürgens. Zum Höhepunkt der Weihnachtsfeier kam der Weihnachtsmann, höchst persönlich, auf der Kutsche in die Halle gefahren. Natürlich hatte der Weihnachtsmann auch für alle Kinder etwas Schönes dabei. Wer konnte sagte ein Gedicht auf, es gab aber für jeden einen Schokoladen-Adventskalender.\nDer RuF Eicklingen wünscht allen frohe Weihnachten.\nEicklinger Quadrille Reiter sind sozial engagiert und packten Presente für die Aktion „Weihnachten im Schuhkarton“. Die Schuhkartons werden mit Geschenken gefüllt und an Waisenkinder in ärmere Länder geschickt. Der DRK Ortsverband Eicklingen hat zu dieser Aktion aufgerufen und übernimmt den Versand und die dazugehöhrigen Kosten von 8 Euro. Die 6-12 Reiter treffen sich einmal im Monat, um zu trainieren. Nach dem letzten Training wurden 8 Kartons gepackt und ein zweistelliger Spendenbeitrag eingesammelt. Eine tolle Aktion und durch die Quadrille Reiter wird es an Weihnachten 8 weitere glückliche Kinder geben.\nAlle Jahre wieder veranstaltet der Reit- und Fahrverein Eicklingen u. Umg. sein Weihnachtsreiten und jeder ist herzlichst dazu eingeladen.\nAm 1. Advent, den 27.11.2016 ab 14:00 Uhr stehen in der Reithalle vielen Leckereien, wie Kakao, Kaffee und Kuchen bereit und bei bester Unterhaltung, durch verschiedene Vorführungen der Vereinsmitglieder, kann man den Nachmittag ganz gemütlich mit der ganzen Familie verbringen. Gezeigt wird, was der Eicklinger Pferdesport zu bieten hat ob Voltigieren, Spring- oder Dressurreiten.\nAuch hoher Besuch wird erwartet. Der Weihnachtsmann hat versprochen um 17:00 Uhr vorbeizukommen. Wir freuen uns darauf.\nAuch dieses Jahr hat der Reit- und Fahrverein Eicklingen die jahrelange Tradition aufrecht erhalten und am 05.11.2016 die Hubertus Jagd veranstaltet. Im Vorfeld hat Freizeitwartin und Fuchsjagdveranstalterin Inke Kramer mit vielen fleißigen Helfern dafür gesorgt, dass Wege und Sprünge im Sandlinger und Wienhäusener Forst wieder bereitbar wurden. Zur Fuchsjagd trafen sich am Samstag auf der Vereinswiese zwischen Eicklingen und Wienhausen um 12:30 Uhr 16 Reiter und zahlreiche Zuschauer. Um 13:00 Uhr startete das erste Feld mit sechs Springreiter angeführt von Inke Kramer. Mit Jagdhorngeblase ging es im Galopp über die ersten 4 Sprünge. Johanna Kramer folgte mit dem zweiten Feld, welches neun weitere Reiter umfasste, die an der Jagd teilnahmen ohne zu springen. Als die Meute im Wienhäuser Wald verschwunden war, machten sich die Zuschauer mit Planwagen, Auto und Kutsche auf den Weg die Reiter zu verfolgen. Von Wienhausen über den Sandlinger Forst ging es bis kurz vor Paulmannshavekost, wo es die Pause am Webersberg gab. Bei Heißgetränken und kleinem Snack konnten Reiter und Pferde durchatmen und mit den Zuschauern die Jagdhornklänge genießen. Anschließend ging es durch Wald und Wiesen wieder zurück. In Eicklingen erreichte die Jagd ihren Höhepunkt als die neuen Füchse ausgeritten wurden. Dies geschah indem sich zum Wettrennen über die Vereinswiese aufgestellt wurde, wer als erster die Wiese überquerte hat gewonnen. Als Erstes ging es um den Titel des Ponyfuches, dafür startete der jüngste Reiter (9 Jahre) und Joline Luttermann mit Memory, die sich den Titel sichern konnte. Im nächsten Rennen traten zwei Reiter für den Gästefuchs an. Tom Müller-Kartkamp mit seinem Pferd Rocky gewannen mit Abstand. Ein Kopf an Kopfrennen wurde den Zuschauern bei der Entscheidung des neuen Vereinsfuchs geboten. Janna Heidmann mit ihrer Frieda hatte die Nase vorn und gewann das Finale. Nach dem die Pferde versorgt wurden kamen alle in der Reiterstube der Reithalle zum Grünkohl essen zusammen. Wir freuen uns über eine unfallfreie Jagd und bedanken uns ganz herzlich bei allen Helfern.\nGelungener Turnierstart mit neuem Pferd\nAm 24.09.2016 ging es für die Eicklinger Voltigierer zum ersten Mal nach zwei Jahren mit dem neuen Vereinspferd Cali aufs Turnier. Die Gruppe Eicklingen I hat sich freiwillig eine Leistungsklasse runterstufen lassen, um es der jungen Stute, die noch immer in der Ausbildung ist, leichter zu machen. Zum ersten Start in der Leistungsklasse L ging es nach Sieversen bei Hamburg. Nach einer sehr guten Pflicht und guter Kür gab es eine sehr strenge Bewertung (4,7 Pkt.) von der Richterin und sie erreichten den 8. von 12. Plätzen.\nIn Sudweyhe bei Bremen eine Woche später am 02.10.2016 lief es nicht ganz so gut, trotz vermeindlich schlechterer Leistung als beim ersten Turnier gab es 5,2 Pkt. und einen 5. Platz von 10 Gruppen. Zum dritten und letzten Turnier der Saison ging es am 16.10.2016 in aller Früh nach Steyerberg bei Nienburg. Und diesmal konnte die Gruppe um Christiane Adam überzeugen und sie erreichten den 2. Platz von acht mit einer Wertnote von 5,4 Pkt.\nMannschaft und Trainerin sind überaus glücklich über den gelungenen Neustart mit Pferd Cali und wollen in den nächsten Saison wieder richtig angreifen. Bis dahin heißt es weiter trainieren.\nAuf Augenhöhe mit Europas-Besten\nDie Europameisterschaften im Fahren fanden in diesem Jahr vom 22. September bis zum 25. September in Schildau bei Leipzig statt und Marcella Meinecke war wieder dabei.\nFür die 15 deutschen Teilnehmer ging es am Freitag zuvor ins Trainingslager nach Wilsdorff Grumbach, dort wurde im strömenden Regen trainiert. Aber auch für etwas Entspannung war Zeit und so besuchten alle deutschen Fahrer die Hengstparade in Moritzburg.\nDienstagvormittag machten sich alle Teilnehmer mit ihren Pferden, Kutschen und Helfern auf den Weg nach Schildau. Nach einem Eingewöhnungstag, für Pferd und Fahrer, ging es für die Ersten am Donnerstag mit der Dressur los. Für Marcella und ihr Reservepferd Santino ging es am Freitag an den Start. In der ersten Prüfung fuhren sie auf einen guten 6. Platz. Ins Gelände ging es für alle am Samstag, dort konnte sich Marcella mit einer Bestzeit und sehr schnellen Hindernissendurchfahrten den 1. Platz erfahren. Leider musste eine deutsche Fahrerin wegen Komplikationen aufgeben, alle abderen Teilnehmer sind gut und sicher durchs Gelände gekommen. Am letzten Tag der Meisterschaft fand das Kegelfahren statt. In dieser Prüfung muss in bestimmter Zeit durch eng gestellte Kegeltore gefahren werden. Durch 3 Fehler und Zeitstrafpunkte erlangten Marcella und ihre Beifahrerin Tanja Meinecke den 8. Platz. In der kombinierten Wertung, die aus den drei Prüfungen Dressur, Gelände und Kegelfahren besteht, erreichte die Eicklingerin einen tollen 5. Platz.\nWir gratulieren Marcella Meinecke und ihrem Team zur Teilnahme an der Europameisterschaft und dem super Ergebnis.\nDer Reit- und Fahrverein Eicklingen lädt ganz herzlich zur Hubertusjagd am Samstag, den 05.11.2016 ein.\nStelldichein findet um 12.30 Uhr an der Reithalle in Eicklingen statt. Der Abritt ist für 13.00 Uhr vorgesehen. Die Jagdgesellschaft wird von einem Traktor mit Planwagen begleitet, auf dem Gäste herzlich willkommen sind. In der Pause ist, wie immer, für das leibliche Wohl gesorgt. Im Anschluss findet ein gemütliches Beisammensein mit Grünkohlessen in der Reithalle statt.\n1. Vorsitzender des RuF Eicklingen\nDas Jagdgeld beträgt 10 € für Erwachsene und 7,50 € für Jugendliche und Kinder. Teilnahmebestätigung bitte unter 05149-987498.\nVoltigierbock in alter Frische dank Balke & Michels\nDas in die Jahre gekommene Holzpferd der Eicklinger Voltigierer, mit zerfallender Polsterung und teils eingerissendem Überzug, wurde neu eingekleidet von Balke & Michels. Der Celler Raumausstatter sponsorte eine neue Schaumstoff-Polsterung und einen maßgeschneiderten Kunstlederbezug, angefertig von Auszubildenen und Voltigiererin Gesa Jürgens.\nNun kann wieder ordentlich trainiert werden, deswegen sagen die Eicklinger Voltigerer und der Vorstand des Reit- und Fahrverein Eicklingen danke, Herr Balke und Herr Michels, für die großzügige Spende.\nNachwuchsvoltigierer auf Platz 2\nDer Reit- und Fahrverein Hänigsten veranstaltete am 17.09. ein großes Voltigierturnier. Eicklingen startete mit allen drei Nachwuchsgruppen auf zwei Pferden longiert von Christiane Adam und unterstützt von Frederike Heidmann. Als erstes ging Eicklingen V an den Start. Die neun Mädchen zwischen sechs und zehn Jahren voltigierten auf dem Pferd Wilma, für einige das erste Turnier. Im Schritt musste jede fünf bestimmte Übungen in der richtigen Reihenfolge turnen. Trotz weniger Trainingseinheiten erreichte die Gruppe V, mit einer Wertnote von 4,857 Punkten den 2. Platz.\nDie Galopp-Schritt-Gruppe Eicklingen III startete in der nächsten Prüfung. Sie turnten die Pflicht, bestehend aus sechs Übungen, auf dem Vereinspferd Catorada im Galopp. Die Kür zeigten die sechs Mädchen im Alter zwischen neun und 13 Jahren im Schritt. Auch Eicklingen III konnte mit ihrer guten Leistungen überzeugen und belegte ebenfalls den 2. Platz mit 4,989 Punkten in ihrer Klasse.\nZu guter Letzt ging Eicklingen IV an den Start. Die Schritt-Gruppe turnte Pflicht und Kür auf Wilma. Mit einer Wertnote von 5,225 erreichten die acht Mädchen zwischen sechs und neun Jahren auch den 2. Platz.\nDer Reit- und Fahrverein Eicklingen hat einen neuen Hallenboden angeschafft. Nach vielen Angebotseinholungen und Überlegungen konnte sich die eigens dafür gegründete Arbeitsgemeinschaft für einen geeigneten und im bugetliegenden Hallenboden entscheiden.\nDiese enorm teure Anschaffung, von mehreren tausend Euro, ist für unseren kleinen Verein eine kostspielige Investition, dank vieler spendenbereiter Mitglieder und Vereinsrücklagen aber möglich geworden.\nNachdem der alte Boden am 05.09. herausgefahren wurde, kam der neue Boden am 06.09. in die Halle, dies erledigte die Firma Emil Mann.\nWir hoffen auf viele erfolgreiche Trainingeinheiten, Turniererfolge und Spaß am Pferdesport auf unserem neuen Hallenboden.\nDie Volksbanken Raiffeisenbanken und der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) ehren die Sportvereine Deutschlands, die sich gesellschaftlich engagieren mit dem Preis "Sternen des Sports". Bewerben können sich Vereine, die sich in Ihrer Region über das normale Breitensportprogramm hinaus mit besonderen Angeboten nachhaltig gesellschaftlich engagieren und damit einen Beitrag zum Gemeinwohl leisten.\nDer RuF Eicklingen hat sich mit Christiane Adam als „Stern des Sports“ beworben, denn sie ist seit 1978 aktives Mitglied im RuF Eicklingen und seit 1997 im Vorstand vertreten. Vor 15 Jahren übernahm die aktive Reiterin und ehemalige Voltigiererin zwei bestehende Voltigiergruppen mit 15 Kindern und Jugendlichen. Nach und nach entwickelte sich das Voltigieren in Eicklingen. Vor allem durch ihr Arrangement im Verein, über Lehrgänge, Fortbildungen, Turniererfahrungen, das absolvieren verschiedener Prüfungen bis hin zur Trainerlizenz, steigt stetig die Nachfrage nach freien Plätzen. Seit Anfang 2015 können wir fünf Gruppen auf zwei Pferden anbieten, so viel wie noch nie. Die Gruppen 1-4 werden von Christiane Adam trainiert und die 5. Gruppe von Übungsleiterin Frederike Heidmann, selbst aktive Voltigiererin. Christiane Adam trainiert nicht nur die Voltigierer, sondern auch die Pferde. Sie hat be-reits fünf Voltigierpferde ausgebildet. Neben dem Voltigiertraining bewegt und arbeitet sie täglich das Vereinspferd, um es bestmöglichst für‘s Training vorzubereiten. Ein Pferd ist mehr als nur ein Turngerät, es ist ein Teammitglied, das lernen schon die Kleinen. Das jetztige Vereinspferd ist auch noch in der Ausbildung, weswegen die ersten zwei Mannschaften in den letzten zwei Jahren, nach dem Tod des alten Pferdes, nicht auf Turniere konnten. Außerdem geht Christiane Adam mit gutem Beispiel vorran und hat immer ein offenes Ohr. Durch ihre mehrjährige Mitgliedschaft im Vorstand konnte sie schon zwei ihrer Voltigiererinnen begeistern, sich zu engagieren. Berenike Colville als Kassenwartin und Frederike Heidmann als Trainerin und Pressewartin. Mittlerweile voltigieren 50 Mädchen und Frauen zwischen 6 und 28 Jahren im Verein. Und zwar bunt gemischt, nicht wie in den meisten Sportarten nach Altersgruppen geteilt. Besonders schön und motivierend für die Kleinsten ist es, von den Großen zu lernen. Unser Ziel ist, Kinder und Jugendliche aus unserer Region für den Pferdesport zu begeistern. Ihnen spielerisch das Vertrauen zum Pferd, zum Team und zu ihren eigenen Fähigkeiten zu zeigen. Vor allem wird die Koordination, das Taktgefühl und die Beweglichkeit beim Voltigieren geschult, aber auch der Zusammenhalt und die Verantwortung gegenüber dem Pferd. Dies schafft Christiane schon seit über einem Jahrzeht, worüber der RuF Eicklingen froh ist und ihre wertvolle ehrenamtliche Arbeit sehr schätzt.\nDie Jury wählte diese Bewerbung unter die acht Besten aus dem Landkreis Celle. Am 21.09.16 wurde Christaine zur Preisverleihung nach Celle eingeladen. Für die ersten drei hat es leider nicht gereicht, trotzdem steht es außer Frage, dass dieses außergewöhnliche Arrangement für den Verein, die Kinder, der Gemeinde und den Pferden von großem Wert ist.\nDer Reit- und Fahrverein Eicklingen sagt DANKE Christiane!\nAusflug und Lehrgangsangebote\n11.10.16 Ausflug ins Landgestüt\nAm Dienstag, den 11. Oktober veranstalten wir für die Kinder und Jugendlichen des RuF Eicklingen einen Ausflug ins Celler Landgestüt. Wir treffen uns gegen 10:15 Uhr an der Reithalle in Eicklingen.\nAbfahrt nach Adelheidsdorf zur Hengstprüfungsanstalt wird um 10:30 Uhr sein.\nDort werden wir eine Führung bekommen und anschließend in der Kantine essen. Hauptspeise (1x mit Hackfleischsauce, 1x vegetarisch), Nachtisch und ein Getränk für ca. 10€. Nach dem Mittagessen fahren wir nach Celle ins Landgestüt, wo die Hengste dann wieder auf Station sind und bekommen dort eine Führung.\nHierfür werden noch Fahrer gesucht. Eine Einteilung erfolgt, wenn die Teilnehmerzahl feststeht. Erwachsene sind selbstverständlich (nicht nur als Fahrer) herzlich willkommen!\nAnmeldung erfolgt an der Liste am Schwarzen Brett in der Reithalle oder bei unserer Jugendwartin Sonja Hohnemann bis zum 03.10.2016.\n13.10.16 Ausflug zum Horsemanship-Trainer\nAm Donnerstag, den 13. Oktober besuchen wir einen Horsemanship-Trainer in Osterloh. Horsemanship bezeichnet, die Kunst, mit Pferden natürlich, das heißt pferdegerecht/pferdeverständlich umzugehen. Der Umgang soll vor allem für das Pferd Sinn haben. Das Ziel des Horsemanship ist die harmonische Partnerschaft zwischen Mensch und Tier. Sowohl bei der Bodenarbeit, als auch beim Reiten sollen nur Methoden und Hilfsmittel angewendet werden, die das Pferd nicht überfordern und ihm keine Schmerzen oder Angst zufügen. Der Reiter oder Pferdeausbilder soll die Körpersprache des Pferdes verstehen und richtig deuten um mit dem Pferd zu kommunizieren und gleichzeitig die Führungskompetenz bewahren.\nDieser Besuch wird ca. 2-3 Stunden dauern und ist kostenfrei.\nTreffpunkt ist in Eicklingen und dann machen wir Fahrgemeinschaften. Erwachsene sind natürlich willkommen.\nWer von Euch hat Lust an einem Trail-Lehrgang mit eigenem Pferd teilzunehmen? Der Kurs soll in Osterloh (ehemaliges Meuschel-Gelände) am Samstag, den 15.10.2016 stattfinden. Bei solch einem Lehrgang wird mit dem Pferd an der Hand wie auch reitend gearbeitet. Es gilt Verschiedenartigstes zu überwinden/bewältigen: Holzbrücke, Tor, Wassergraben, Stangen in jeglicher Ausführung, Planen, „Schreckobjekte“. Auf die Pferd/Reiter Kombination wird individuell eingegangen. Einer der Trainer wir Steffen Ahlborn sein, Dual-Aktivierungstrainer und Spezialist für Equikinetik. Für den Kurs stehen uns 2 Trainer zur Verfügung mit Trainer B-Schein. Die Kosten belaufen sich auf 80€ pro Teilnehmer-Paar. Kaltgetränke sind frei verfügbar, Kaffee kostet 50 Cent und Mittagessen gibt es für 6€.\nAnmeldungen bitte an unsere Jugendwartin Sonja Hohnemann 0171/1765626 oder in der Reithalle am schwarzen Brett.\nGroßzügige Spende von Ingineurburo Franke\nDie drei Nachwuchsgruppe des RuF Eicklingen u. Umg. e.V. benötigen neue Turnieranzüge. Dank der großzügigen Spende vom INGENIEURBÜRO FRANKE, in Höhe von 200 Euro, sind wir den neuen Anzügen ein Stück näher gekommen. Die Trainerinnen Christiane Adam und Frederike Heidmann freuen sich besonders, dass sich immer wieder Gönner und Sponsoren finden, die den Verein finanziell unterstützen und somit gute Voraussetzungen für eine sportliche Zukunft der Voltigierkinder schaffen. Der Verein bedankt sich ganz herzlich bei Inhaber Peter Franke sen. für die Zuwendung und hofft, dass bald genügend Spenden für die Anzüge beisammen sind und die sportlichen Ziele in neuem Glanz erreicht werden können. Im Rahmen des Reiterfestes vom 03.09.2016 fand die feierliche Übergabe statt. Herr Franke sen. ließ sich durch seine Ehefrau Frau Christa Franke vertreten. Die Mädchen der Nachwuchsgruppe Eicklingen V zeigte zur Feier des Tages ihr Können.\nAm 03.09.2016 veranstaltete der Reit- und Fahrverein Eicklingen u. Umg. ein Reiterfest für alle Pferdefreunde. Ein Spaßturnier mit elf verschiedenen Prüfungen, für alle 25 Teilnehmer etwas dabei. Ob für die Kleinsten das erste Turnier mit ihrem Shetland-Pony, schon erfahrende Reiter mit neuem Pferd oder einfach aus Spaß und Freude am Reitsport.\nZu den elf Prüfungen gehörten ein Führzügel-Wettbewerb, wo die Kleinsten ihr Können zeigen konnten unter Führung am langen Strick oder Dressur- und Springwettbewerbe, wo junge bis erfahrende Reiter sich mit ihren Pferden antraten. Aber auch Prüfungen bei denen die Zuschauer gut unterhalten wurden, wie Geschicklichkeits-Wettbewerb, Jump and Run, Becher- und Kartoffellauf, Zwillingsreiten und Reise nach Jerusalem wurden teils hoch zu Ross teils auf zwei Beinen bewältigt.\nNeben einem kleinen Flohmarkt gab es Pommes, Bratwurst, Kaffee und Kuchen. Auch die Voltigierer waren dabei. In der Mittagspause zeigte die Nachwuchsgruppe Eicklingen V, auf dem Voltigierpferd Wilma, ihr Können.\nDer Vorstand freut sich über ein gelungenen Tag, bei schönem Wetter mit vielen Besuchern und möchte seinen besonderen Dank an die Organisatoren Berenike Colville und Christiane Adam und die vielen anderen Helfern richten, ohne die so eine Veranstaltung nicht möglich wäre.\nReiterfest mit Flohmarkt\nLiebe Pferdefreunde! Der Ruf Eicklingen lädt Euch ganz herzlich zu seinem Reiterfest mit Flohmarkt am 03. September ab 10.00 Uhr ein.\nWir veranstalten einen Flohmarkt für Reitsportzubehör und alles andere was man auf einen Flohmarkt so findet. Anmeldungen für den Flohmarkt im Vorraus bitte an Katharina Elis, Tel. 0152/22824007. Eine Standgebühr nehmen wir in Form einer Kuchenspende an.\nAußerdem haben wir ein Spaß-Reitwettbewerb mit zwölf verschiedenen Prüfungen auf E Niveau geplant. Vom Führzügel-Wettbewerb, über einen einfachen Reit-Wettbewerb für die jüngeren bis zu Dressur und Springwettbewerben und Team Prüfungen wie „Jump and Run“ ist für alle etwas dabei. Auch Nicht-Vereinsmitglieder sind herzlich Willkommen. Nennungen bitte an Christiane Adam Sandlinger Straße 20, 29358 Eicklingen. Berenike Colville steht für telefonische Rückfragen zur Verfügung Tel. 0174/1918106.\nBei Interesse findet ihr nähere Infos in der Ausschreibung auf unserer Homepage www.ruf-eicklingen.de.\nAuch Zuschauer sind herzlich Willkommen. Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt.\nEuer RuF Eicklingen und Umg. e.V.\nErfolg für Eicklinger Voltigierer\nVier der fünf Eicklinger Voltigiergruppen gingen am 11. und 12.06. in Meissendorf auf einem Turnier an den Start. Am Samstag belegte die Schrittgruppe Eicklingen 4 den 6. Platz in ihrem Wettbewerb. Am Sonntag Morgen stand für unser Vereinspferd Catorada (Cali) die letzte Pferdeprüfung an. Nach 1,5 Jahren Ausbildung konnte sie mit Eicklingen 1 glänzen und belegte mit einer Wertnote von 7,3 Pkt. den 1. Platz. Anschliessend war die Galopp-Schrittgruppe Eicklingen 3 an der Reihe und erziehlte einen 2. Platz in ihrer Prüfung.\nNach der Mittagspause war Eicklingen 5, die Schrittgruppe die erst im letzten Jahr gegründet wurde, bei der Prüfung „Mein erstes Turnier“ an der Reihe. Die 7 Mädchen zwischen 6 und 10 Jahren überzeugten mit einer sehr guten Leistung und gewannen die goldene Schleife.\nWilfried Hilse ist neuer Kreismeister – Bericht der Cellesche Zeitung\nFahrturnier in Eicklingen\nAm Samstag fanden die diesjährigen Kreismeisterschaften im Fahren beim Reit- und Fahrverein Eicklingen statt. 36 Teilnehmer sind mit ihren Pferden und Gespannen angetreten, davon wurden 11 als Zweispänner vorgestellt. „Wir waren überrascht, dass wir schon nach wenigen Tagen keine Nennungen mehr annehmen konnten“, sagte Hilse. Ausgeschrieben war der Wettbewerb für Ein- und Zweispänner mit einer begrenzter Starterzahl, um alle Prüfungen an einem Tag abzunehmen.\nWilfried Hilse vom Reit- und Fahrverein Eicklingen machte das Turnier Debüt seiner erst vierjährigen Stute Electra H perfekt und ist neuer Kreismeister im Gespannfahren. Er absolvierte als Bester der vier angetretenen Einspänner Fahrer aus dem Landkreis Celle die kombinierte Prüfung aus Dressur, Kegel- und Hindernisfahren. Ein weiteres Debüt hatte die Eicklingerin Marcella Meinecke in der Prüfung der Zweispänner mit ihren Wallachen Franko und Ibikus.\nIn dem großem Teilnehmerfeld der Einspänner gelang es Hilse mit seiner jungen Stute Platz 4 mit einer Wertnote von 7,05 in der Dressur zu erfahren. Kerstin Prinz-Stelzer ebenfalls vom gastgebenden Verein erreichte mit 6,35 Punkten Platz 10 von 25 Gespannen.\nIm anschließenden Hindernisfahren lenkte Susanne Zakfeld vom RSG Winsen-Aller ihr Pferd Highway‘s No Risk No Fun in 129,06 Sekunden als schnellste Cellerin durch den anspruchsvollen Kegelparcours und landete auf Platz 6. Wilfried Hilse brauchte nur knappe 10 Sekunden länger und erreichte Platz 13. Durch einen Abwurf reichte es für Prinz-Stelzer in dieser Prüfung nur für Platz 19 von 23.\nFür die anspruchsvolle Prüfung „Hindernisfahren mit Geländehindernissen“ haben die Eicklinger eigens ein Wasserhindernis und eine Brücke zum durch- und überfahren gebaut. Auch hier waren die Eicklinger Einspänner 10 - 20 Sekunden langsamer als die Winsenerin, trotz vielen begeisterten Zuschauern und strahlendem Sonnenschein. In der Gesamtwertung konnte sich Hilse aufgrund seiner guten Dressurnote den 4. Platz (71,856) sichern vor Susanne Zakfeld auf Platz 6 (73,000) und Kerstin Prinz-Stelzer auf Platz 8 (76,234). In der Kreismeisterwertung standen diese drei Celler Fahrer auf dem Treppchen und holten sich die begehrten Medaillen, die von Karen Hilse der zweiten Vorsitzenden des Kreisreiterverbandes Celle und Arne Prüfer erster Vorsitzende des Reit- und Fahrverein Eicklingens überreicht wurden.\nBei den Zweispännern startete Marcella Meinecke für den RuF Eicklingen. Sie hatte ebenfalls ein Turnier Debüt mit ihren Pferden Franko und Ibikus, diese sind noch nie zuvor auf einem Fahrturnier gelaufen. Trotz leichter Nervousität glänzte Marcella in der Dressur mit einer Wertnote von 7,40 und erfuhr Platz 3 von 11. In den beiden Hindernissprüfungen belegte sie den 7. und 6. Platz. Wie schon bei ihrem Vereinskollegen verhalf ihr die gute Dressurnote auf Platz 3 (63,124) in der Gesamtwertung. Marcella sagte anschließen, für das erste Turnier hätte es nicht besser laufen können.\nMit den zahlreichen Zuschauer und Sportlern war der Wettergott gnädig und sorgte den ganzen Tag für trockenes Wetter. Ein weiteres Highlight des Tages war das Schauprogramm in der Mittagspause, Annette Prieß präsentierte mit 16 aktiven Reitern des Vereins einer Quadrille mit einer anspruchsvollen Choreografie.\nMit der Kutsche durchs Wasserbecken\n30 Einspänner, 13 Zweispänner und fünf Kreuzfahrer gehen am Samstag, 16. April, von 7 bis 17 Uhr beim Fahrturnier des RuF Eicklingen auf der Vereinswiese zwischen Wienhausen und Eicklingen an den Start – die Kreismeisterschaften werden ebenfalls ausgetragen.\nEICKLINGEN. Vormittags müssen die Fahrer Dressurprüfungen absolvieren, bei denen sie mit ihren Ein- und Zweispännern in der Klasse E vorgegebene Wege und Figuren möglichst harmonisch fahren müssen, um eine gute Wertungsnote zu erhalten. Direkt im Anschluss geht es für die Kutscher mit ihren Fahrzeugen durch einen Parcours aus Kegeln, wo Genauigkeit und Geschwindigkeit wertvolle Punkte liefern.\nDie Spannung steigt am Nachmittag, wenn die Prüfung kombiniertes Hindernisfahren mit Geländehindernissen, wie Brücken oder Zäune, ausgefahren wird. Nur derjenige, der in allen drei Prüfungen gut abschneidet, wird Turniersieger. Mit Wilfried Hilse, Organisator des Turniers, Kerstin Prinz-Stelzer und Marcella Meinecke gehen gleich drei Fahrer für den Reit- und Fahrverein Eicklingen an den Start.\nFahrturnier des RuF Eicklingen mit Kreismeisterschaften\nAm Samstag, den 16.04.2016 richtet der Reit- und Fahrverein sein diesjähriges Fahrturnier mit Kreismeisterschaften, auf der Vereinswiese zwischen Wienhausen und Eicklingen, aus. Neben vielen Köstlichkeiten wie Kuchen, Torten und Mittagstisch sollte man vor allem vorbeischauen wegen der selten ausgeschriebenen Prüfung komb. Hindernisfahren mit Geländehindernissen, welche für viel Spannung sorgen wird.\nWir freuen uns auf sportliche Wettkämpfe, einen erfolgreichen Turniertag und viele Zuschauer und Pferdesportbegeisterte.\n7:00 Uhr Dressur- und Hindernisprüfung der Zweispänner\n9:00 Uhr Dressur- und Hindernisprüfung der Einspänner\n14:30 Uhr Komb. Hindernisfahren mit Geländehindernissen der Zweispänner\n15:15 Uhr Komb. Hindernisfahren mit Geländehindernissen der Einspänner\nSiegerehrung und Ehrung der Kreismeister\nSondertrainingseinheit für Eicklinger Voltigierer\nDrei Gruppen, zwei Pferde, zwei Holzböcke, ein Zirkeltraining und viele Matschbrötchen. Am Sonntag, den 13.03.2016 hat Christiane Adam, Voltigiertrainerin und Voltigier- und Sportwartin des RuF Eicklingen, für ihre drei Turniergruppen zum Saisonauftakt ein Sondertraining veranstaltet. Von 13 - 16 Uhr standen Pferdetraining, Holzpferd, Kür und ein Zirkeltraining auf dem Plan. 20 Mädchen zwischen 11 und 28 nahmen teil und freuten sich am Ende auf die guten alten Matschbrötchen, welche vielleicht ein kleines Bisschen für den Muskelkater am nächsten Tag entschädigen konnte. Christiane war sehr zufrieden mit den Leistungen ihrer Voltigierer und Pferde und freut sich auf die kommende Turniersaison.\nArbeitseinsatz für unser Fahrturnier\nEs ist mal wieder soweit! Am Samstag, den 09.04.2016 und 15.04.2016 ab 13.00 Uhr wollen wir alle Vorbereitungen, für unseres diesjähriges Fahrturnier am 16.04.2016, treffen. Einsatzort ist unserer Turnierplatz zwischen Wienhausen und Eicklingen. Umso mehr Mitglieder anpacken, umso schneller sind wir fertig und das Sportereigniss kann beginnen. Denkt bitte an die zu leistenen 15 Arbeitsstunden für unseren Verein während eines Turnierjahres. Arbeitsdienstkarten hängen am Schwarzembrett aus und werden von Vorstandsmitgliedern abgestempelt.\nFahrturnier mit Kreismeisterschaften\nDer Reit- und Fahrverein Eicklingen lädt ganz herzlich zum „Ostereier – Ausritt“ 2016 am Karfreitag, den 25.03.2016 ein.\nTreffen ist um 13.00 Uhr an der Reithalle in Eicklingen. Der Abritt erfolgt um 13:30 Uhr.\nIn der Pause ist wie immer für die Kinder "Ostereier suchen" angesagt. Für das leibliche Wohl ist gesorgt.\nIm Anschluss findet ein gemütliches Beisammensein mit Grillen an der Reithalle statt.\nVorsitzender R. u. F. Eicklingen\nAm 19.02.2015 fand die ordentliche Jahreshauptversammlung des Reit- & Fahrvereins Eicklingen u. Umg. e.V. im Gasthaus Schumacher in Eicklingen statt.\nNach der Begrüßung durch den 1. Vorsitzenden Arne Prüfer wurden die sportlichen Erfolge der Vereinsmitglieder des vergangenen Jahres verlesen. Besonders anerkennende Worte und ein kleines Present erhielten Marcella Meinecke, Inke Kramer und Lilli Thurau für ihre Leistungen im Reit- und Fahrsport.\nIm Anschluß der Verlesung des Protokolls der ordentlichen Mitgliederversammlung vom 06.02.2015, berichtete der 1. Vorsitzende über das Vereinsjahr 2015 und die Spartenleiter trugen ihre Ergebnisse des letzten Jahres vor.\nDanach wurde der neue Vorstand gewählt. Es blieb in diesem Jahr alles beim Alten außer der neuen Jugendwartin Sonja Hohnemann und Kassenwartin Berenike Adam. Wir möchten uns nochmals herzlichst bei Dirk Kreimer für seine hervorragende Arbeit über 12 Jahre als Kassenwart bedanken.\nZum Ende der Versammlung wünschte der Vorstand allen ein erfolgreiches und gesundes Jahr 2016.\nAuf Synchronität kommt es an\nTrainingsshirts für die Eicklinger Voltigierer\nDie erste Gruppe des RuF Eicklingen wurde dank großzügiger Spende von der Krankengymnastik Praxis F. Riebeling in Bröckel mit Training T-Shirts ausgestattet. Trainerin Christiane Adam freut es besonders, dass sich immer wieder Gönner und Sponsoren finden, die den Verein finanziell unterstützen und somit gute Voraussetzungen für eine sportliche Zukunft schaffen. Der Verein bedankt sich ganz herzlich bei dem Inhaber Felix Riebeling für die Zuwendung und hofft, dass in der neuen Ausstattung auch die sportlichen Ziele der neuen Saison erreicht werden. Auch das achtköpfige Voltigierteam bedankt sich hiermit nochmals recht herzlich.\nFinde weitere Berichte aus den Jahren 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2014 - 2015, 2011 - 2013 oder 2008 - 2010.


BNE - Bildung für eine nachhaltige Entwicklung\nDas Konzept der Nachhaltigkeit wurde in der „Agenda 21“, die 1992 auf der UNO-Konferenz von Rio de Janeiro verabschiedet, zunächst auf die dauerhaft umweltgerechte Entwicklung bezogen, wobei die Ökologie als „Brücke“ zwischen Naturhaushalt, ökonomischer Beständigkeit und sozialer Gerechtigkeit (auch unter Nationen) anzusehen ist.\nBildung und Erziehung gelten dabei als zentrale Faktoren für diese nachhaltige Entwicklung. Diese zentrale Bedeutung wurde 2002 auf der UNO-Konferenz von Johannesburg nochmals bekräftigt. Hier wurden auch die Jahre 2005 – 2014 als weltweite UN-Dekade „Bildung für eine nachhaltige Entwicklung“ ausgerufen.\nIn Deutschland erarbeitete ein Bund-Länder-Komitee das „BLK-Programm 21“, welches seit 2004 als „transfer-21“ weitergeführt wird. Danach sollen Schülerinnen und Schüler befähigt werden,\nvorausschauend denken zu können, mit Zukunftsprognosen, -erwartungen und -entwürfen sowie mit Risiken und Unsicherheiten umzugehen;\nsich die Lebensformen und Erfahrungen anderer Kulturen systematisch erschließen zu können, um Wirkungszusammenhänge zu erkennen und Orientierungen sowie Perspektiven in der komplexen Weltgesellschaft zu gewinnen;\ndie Probleme nachhaltiger wie nicht nachhaltiger Entwicklungen interdisziplinär bearbeiten zu können, um die komplexen Phänomene und Probleme der Umwelt, von ökonomischen und sozialen Entwicklungsprozessen angemessen zu beschreiben, zu analysieren und anzugehen;\nan Entscheidungen über die Gestaltung der eigenen Lebenswelt mitwirken zu können, um an der Ausformung nachhaltiger Alltagskultur in der Schule, in der Kommune und Region teilzuhaben.;\nHandlungsabläufe erkennen und umsetzen zu können, um unter den Gesichtspunkten der Nachhaltigkeit die dafür benötigten Ressourcen von ihrer Verfügbarkeit her bestimmen sowie Netzwerke der Kooperation zu entwerfen;\nEmpathie, Mitverantwortung und Solidarität zeigen zu können, da das Engagement für mehr weltweite Gerechtigkeit neben transkultureller Verständigung und Kooperation Empathie und ein globales „Wir-Gefühl“ zur Bedingung hat;\ndie eigenen wie fremde Lebensgewohnheiten und Wertvorstellungen kritisch hinsichtlich ihrer Nachhaltigkeit prüfen zu können, um die Fähigkeit zur Selbsterkenntnis ebenso zu erlangen wie die Fähigkeit, andere Lebensstile zu problematisieren, zu tolerieren und zu erwerben;\nsich und andere motivieren zu können, gemeinsam für zukunftsfähige Entwicklungen einzutreten, um zu ebenso nachhaltigen wie alltagstauglichen und befriedigenden Lebensstilen zu gelangen.\nDie hier formulierten Aufgaben stellen hohe Ansprüche an die Schulen. Bildung für eine nachhaltige Entwicklung soll in allen Schulen mit geeigneten Maßnahmen umgesetzt werden.\nAuch Sachsen-Anhalt beteiligt sich an diesem Programm.\nDie Evangelische Sekundarschule Haldensleben ist BNE-Kontaktschule.\nBNE in der Evangelischen Sekundarschule Haldensleben – warum und wozu?\nEvangelische Schulen sind Ausdruck der christlichen Mitverantwortung für Bildung und Erziehung in unserer Gesellschaft.\nGrundanliegen der Evangelischen Sekundarschule Haldensleben ist die Vermittlung des christlich-humanistischen Menschenbildes und die Betonung der Bedeutung des Einzelnen sowohl für die Gesellschaft als auch für die Umwelt als wesentlicher Teil der Schöpfung. Schon durch diese Vermittlung christlicher Vorstellungen, Normen und Regeln entsprechen evangelische Schulen dem oben genannten Leitbild der Nachhaltigkeit.\nAls BNE-Kontaktschule haben wir z.B. die Möglichkeit, speziell aufbereitete Lehrmaterialien im Schulalltag einzusetzen.\nBNE behandelt neben möglichen Themen wie Globales Lernen, Sitten und Bräuche in anderen Ländern, Biotope in der Nachbarschaft oder Schülerfirmen, in der z.B. Produkte aus biologischem Anbau oder fairem Handel verkauft werden, auch Inhalte, die in der Schule schon lange zu den etablierten Aufgaben gehören, z.B. Umweltbildung, Gesundheitserziehung, Friedenserziehung, Verkehrserziehung / Mobilität.... .\nImmer werden Anknüpfungspunkte zum Alltagsleben der Schüler gesucht und die Themen so aufbereitet, dass sie für die Schüler erfahrbar werden.\nBNE in der Evangelischen Sekundarschule Haldensleben – wie?\nBereits seit der Schulgründung 2007 sind im Schulkonzept Unterrichtsformen wie Fächerübergreifender Unterricht, Wochenpläne, Freiarbeit und Projektunterricht enthalten.\nDie Vermittlung der Bildung entsprechend dem Leitbild der nachhaltigen Entwicklung ist an unserer Schule durch die Verbindung von theoretischem und praktischem Lernen gekennzeichnet. Ausdruck hierfür ist die Zusammenarbeit mit mittelständischen Unternehmen der Region, die unsere Schule bereits seit der Gründung unterstützen.\nÜber Fortbildungsmaßnahmen ist eine systematische Ausbildung der Lehrkräfte zur Umsetzung des BNE-Konzeptes vorgesehen. Erleichtert wird dies durch die Kontakte zu den in Haldensleben bereits existierenden Bildungseinrichtungen der BNE (Ökoschule Hundisburg, Haus des Waldes).\nUnsere Schule hat über den Kirchenkreis Haldensleben-Wolmirstedt Kontakte zur Itamba-Secundary-School in Tansania geknüpft. Im nächsten Jahr soll daraus eine Schulpartnerschaft entstehen.\nMit Schülern der oberen Klassenstufen soll ab Klassenstufe 7 eine Schülerfirma gegründet werden, die auf der Grundlage der Kontakte nach Tansania einen „Eine-Welt-Laden“ betreibt. Dieses Projekt erfolgt in Zusammenarbeit mit der örtlichen Sparkasse. Es ist angedacht, dass Azubis des 3. Lehrjahres die Schüler bezüglich der Unternehmensform und Finanzierung beraten und begleiten. Die Auswahl der Sparkasse als Partner erfolgte bewusst, da diese einen stärkeren Bezug zur Heimatregion hat als bundesweite oder internationale Großbanken.\nAuch einem eventuell anstehenden Umbau unserer Schule ist vorgesehen, dem Nachhaltigkeitsgedanken Rechnung zu tragen, z.B. indem energiesparende Technik installiert wird.\nDen Text dieser Seite zum Downlaod\nEvangelische Sekundarschule Waldring 111 39340 HaldenslebenSachsen-AnhaltGermany Telefon: 03904 66824-0


Einsatzübung Gebäudebrand und Türöffnung\n"Wohnhausbrand mit vermisster Person" - es ist DAS Einsatzszenario schlechthin, eine Lage die Schnelligkeit ebenso erfordert wie perfekt sitzende Handgriffe und rasche Entscheidungen. Am Abend des 09.03.2018 stand deshalb genau dieses Szenario am Übungsplan der Feuerwehr Grafenwörth - doch mit einem solchen Übungsobjekt hatte niemand gerechnet!\nAls Gebäude stand ein altes Kaufhaus mit angeschlossenem Wohntrakt im Grafenwörther Ortskern zur Verfügung. Da das Gebäude in Kürze einem modernen Wohnblock weichen muss, eröffneten sich für die Feuerwehr wahrhaft "paradiesische" Gelegenheiten. Annahme war ein Brand in der Küche im Wohntrakt im Erdgeschoss, eine Person wurde noch vermisst. Die eintreffende Mannschaft sicherte umgehend die Übungsstelle ab und nahm einen Löschangriff ins Gebäudeinnere zur Menschenrettung vor.\nUngemein hilfreich in den engen, verwinkelten und zudem verrauchten Gängen war dabei die neue Wärmebildkamera des Unterabschnitts Grafenwörth, ausgeliehen von der Freiwilligen Feuerwehr Jettsdorf am Kamp, zu der im Vorfeld der Übung eine kurze Schulung im Feuerwehrhaus stattfand. Dass sich jahrelanges Training bezahlt macht, merkten die Übungsteilnehmer bereits nach ca. 20min in denen die Person gerettet, der Brand bekämpft und das Gebäude belüftet wurde.\nNach dem Zusammenräumen wurde im zweiten Teil der Übung dann die Notfalltüröffnung beübt. Bei den zahllosen Türen im Objekt konnte u.a. die Anwendung eines s.g. "Halligantool" (einer speziellen Brechstange) geübt werden. Für diese äußerst seltene Gelegenheit dürfen wir uns beim Eigentümer des Objekts, der Fa. GEDESAG herzlich bedanken! :-)\nZum Abschluss des Übungsabends trafen sich die Teilnehmer dann noch bei der Buschenschank Steinkellner in Grafenwörth auf eine Jause.


Test Monitor Samsung S24C770T Teil 6\nTESTBERICHT: Samsung S24C770T Teil 6\nDer Monitor ist im Werkzustand auf "Benutzerdefiniert" voreingestellt, wir haben daher den eigentlichen Standardmodus separat vermessen.\nFarbwiedergabe im "Optimaler Kontrast" Modus.\nDen vordefinierten Modus "optimaler Kontrast" haben wir ebenfalls vermessen. Rein subjektiv erscheint der Kontrast in diesem Modus tatsächlich deutlich kräftiger. Der gemessene Kontrast liegt in diesem Modus zwar tatsächlich in einem etwas höheren Bereich, dies dürfte mit bloßem Auge aber nicht so deutlich unterscheidbar sein.


LeaNews: Faule Äpfel\nIch bin ja eigentlich ein friedlicher und treuer Mensch, und wenn ich mit einer Software zufrieden bin bleib ich auch dabei - jedenfalls so lange bis mich der Softwarehersteller wirklich ärgert. Dieser Moment ist jetzt wieder mal da.\nVor einigen Jahren hab ich mich schweren Herzens von meiner geliebten Musiksoftware MusicMatch getrennt nachdem die Firma in Yahoo! aufgegangen ist und es zu meiner ganz legal erworbenen Version auf einmal keine Updates gab.\nAlternative war seitdem ITunes. Nett von der Bedienung, nur etwas nervig wegen der dauernden Updates. Aber da ich ohnehin gern neue Software teste - ok, warum nicht. Und mit meiner doch beträchtlichen Musiksammlung kam das Ding auch gut zurecht was man von einigen Alternativen nicht behaupten konnte.\nAngefangen hat mein Ärger mit dem Apple Software Update. Als mir Apple plötzlich seinen Safari-Browser unterjubeln wollte. Nett von Apple, brauch ich aber nicht. Und ich will ja meinen Rechner schlank halten und nicht mit unnötigen Installationen belasten.\nMit den letzten Updates hat es sich Apple aber endgültig mit mir verscherzt. Auch ich passe manchmal nicht genau auf wenn ein Update von einer (bislang halbwegs vertrauenswürdigen Quelle) kommt. Wie viele andere Menschen auch.\nSiehe da - plötzlich startet mein Outlook nicht bzw. immer erst beim 2. Versuch???! Grübel, was könnte da der Grund sein, hab doch nichts verändert außer dem letzten Apple-Update....was hat das mit Outlook zu tun? Kann es sein....\nSiehe da, unter Software finde ich plötzlich einige Programme die vorher nicht da waren und die mir auch nicht bekannt sind: MobileMe, Bonjour...also mal kurz gegoogelt.\nAHHAA! Bonjour ist Apples konfigurationsfreie Software für Netzwerk, Drucker und sonstige Geräte. Nett, brauch ich aber nicht. Und MobileMe....syncronisiert meine Daten wie Kontakte und Termine mit mobilen (Apple)Geräten und einem Internetservice von Apple - welches darüber hinaus kostenpflichtig ist...\nIch habe aber nicht vor meine Daten mit Apple online zu syncronisieren. Und Software für ein kostenpflichtiges Service brauch ich sowieso nicht automatisch installiert. Vor allem wenn dadurch bestehende Programme nicht mehr funktionieren. Kurz gesagt, mein Ärger hat sich noch "etwas" gesteigert...und ich habe alle faulen Äpfel entfernt. Als da wären:\nWer meint das ohne diese Scherze nichts mehr geht:\nWärmstens ans Herz legen darf ich folgendes: Quicktime Alternative in der aktuellen Version - spielt Quicktime-Movies genausogut wie das Original und ist wesentlich schlanker.\nMedia Monkey - verwaltet meine Musik genausogut und spielt auch mit dem Ipod zusammen.\nUnd sollte das jemanden noch zuviel sein: Wer nur seine Musik auf den Ipod kriegen will möge Poddox oder eine andere Alternative benutzen - es gibt inzwischen genug davon im Internet, unter dem Suchbegriff "ITunes Alternative" wird man da schnell fündig.\n"An Apple a day keeps the doctor away" - auf Computer trifft das sicher nicht mehr zu. Mein Computer ist jetzt eine erklärte Apfelfreie Zone.\ngepostet von leantec um 11:28\njetzt weiss ich, warum ich apple immer gemieden habe... und auch noch immer keinen ipod habe ;-)))


Jazzclub Nordhausen - Soziokultur-Reiseführer Thüringen\nSanta Machete aus Frankreich zu Gast beim Nordhäuser Jazzfrühling 2017 im Zappelini-Zirkuszelt. Foto: Holger Gonska\nSeit über 35 Jahren ist der Jazzclub Nordhausen eine der ersten Adressen für Livemusik in der Rolandstadt – und das ohne eigene Spielstätte. Aber das soll sich bald ändern.\nJazz und Nordhausen, das passe etwa so gut zusammen wie Spreewälder Gurken und Mühlhäuser Pflaumenmus, hieß es noch in der Ankündigung des ersten Nordhäuser Jazzfestes 1984. Heute ist der Jazzclub einer der größten Livemusik-Veranstalter der Region. Mindestens ein Konzert im Monat, dazu die traditionsreichen und beliebten Reihen Jazzfrühling und Jazzfest im Herbst.\nDabei wurde das Feld reiner Jazzkonzerte längst verlassen: Der Jazzclub sorgt mit seinem breit gefächerten Angebot von Jazz, Blues, Folk, Rock, Funk bis hin zu Experimental für eine ständige Belebung des kulturellen Lebens für alle Altersschichten. Darüber hinaus bietet er gemeinsam mit der Kreismusikschule Nordhausen regelmäßig Workshops mit regionalen Musiker sowie nationalen und internationalen Künstlern an.\nDa der Jazzclub selbst derzeit noch keine eigene Spielstätte hat, finden die Konzerte an den unterschiedlichsten Orten in Nordhausen statt, etwa im Konzertsaal der Kreismusikschule, im Alten Wasserwerk, im Zappelini-Zirkuszelt oder open air in der Kurzen Meile in der Altstadt oder dem Hof der Jugendkunstschule.\nEin Highlight und ein Alleinstellungsmerkmal in der Region ist der JazzRabazz im Herbst im Theater Nordhausen. Hier treten einmal im Jahr bis tief in die Nacht zehn wechselnde Bands mit durchschnittlich insgesamt 65 Musikern auf. Internationale Stars sind da eine feste Größe neben den regionalen und überregionalen Musikern. Dass dieses Konzept aufgeht, zeigen die Besucherzahlen und der dreimalige Gewinn des bundesweiten Spielstättenpreises APPLAUS für das herausragende Jahresprogramm des Jazzclubs Nordhausen.\nUnd die Jazzclub-Enthusiasten haben noch viel vor: Gerade sind sie dabei, einen Raum in der Altstadt als eigenen Clubraum und Spielstätte auszubauen. Damit wird es in Zukunft möglich sein, die Angebotspalette um Kleinkunst-Abende, Lesungen und vielem mehr zu erweitern und ein noch breiteres Publikum anzusprechen. Es bleibt also spannend in Nordhausen – und bei seinem Jazzclub!\nDer Besuch eines Konzerts des Jazzclubs ist immer eine sehr gute Gelegenheit, die über tausendjährige Stadt Nordhausen mit ihren Sehenswürdigkeiten und den angrenzenden Harz kennenzulernen.\nAPPLAUS-Spielstättenpreis 2013, 2016 und 2019


Zum Finale über 4x100 Meter: Am Anfang die Wette: Mit zwölf gewinnt Bolt ersten Sprint | svz.de\n> Am Anfang die Wette: Mit zwölf gewinnt Bolt ersten Sprint\nZum Finale über 4x100 Meter : Am Anfang die Wette: Mit zwölf gewinnt Bolt ersten Sprint\nUsain Bolt will sein Staffelrennen mit dem Team Jamaikas vergolden.\nUsain Bolt geht. Die Abschiedsparty steigt am Samstag in London. Dort, wo er schon vor fünf Jahren Olympia-Gold gewann, will der schnellste Mann der Welt mit einem letzten Sieg abtreten. Eine Legende ist er schon, den zwölften WM-Titel will er noch.\nNoch einmal 100 Meter, die allerletzten. Keine 50 Schritte mehr, dann ist alles vorbei. Megastar Usain Bolt verabschiedet sich, der sprintende Mulimillionär wird zum Sportpensionär.\nUnd wenn es wieder perfekt läuft für Jamaikas Staffelflitzer, dann geht am Samstagabend eine schillernde Leichtathletik-Karriere sogar mit einem Goldlauf zu Ende. Mit seinem zwölften WM-Titel will der schnellste Mann der Welt nach dem Finale über 4x100 Meter abtreten. Das Drehbuch wäre perfekt, und nicht nur Elton John wusste ja schon: «Saturday night's alright for fighting».\nBolt wird seine Kumpels nicht im Stich lassen, und die Vorzeichen für eine zünftige Abschieds-Party stehen gut: Viermal in Serie, von 2009 bis 2015, haben die flotten Jungs von der Karibikinsel die kurze Sprintstaffel gewonnen.\nBei allen Goldmissionen war Bolt im Finale dabei - aber nie im Vorlauf. Das soll sich bei der Leichtathletik-WM in London ändern. Ein zusätzlicher Start dürfte für den 30-Jährigen kein Problem sein: Zwischen Vorlauf (12.50 MESZ/ZDF und Eurosport) und dem Finale liegen zehn Stunden.\n«Ich will das alles noch einmal genießen», hatte Bolt nach seinem letzten 100-Meter-Rennen gesagt, in dem er Dritter wurde. Egal, wie die Staffel rennt - ein emotionaler Abschied wird es allemal. Vielleicht läuft die Karriere vor seinen Augen dann noch einmal ab wie im Film, vielleicht in 9,58 Sekunden - wie bei seinem fantastischen Weltrekord 2009 in Berlin, der nun schon acht Jahre hält.\nBolt hat sich acht olympische Goldmedaillen verdient, er war elfmal Weltmeister, rannte fünf Weltrekorde. Und wenn er neun Tage nach dem Staffelrennen 31 Jahre alt wird, dann lässt er seine Karriere vielleicht noch einmal Revue passieren.\nAm Anfang war eine Wette. Da war Usain erst zwölf, er stritt sich mit seinem besten Freund Ricardo, wer wohl der beste Läufer sei. Dies hörte zufällig der Pfarrer des Ortes - und Reverend Nugent machte den Boys ein Angebot: Der Schnellste bekommt ein Mittagessen spendiert. Bolt gewann, wer sonst? Der Kirchenmann beschwor den Sieger: «Wenn du Ricardo schlagen kannst, dann kannst du jeden schlagen.» Er sollte Recht behalten.\nSchon zwei Jahre später, mit 14, bestreitet der schlaksige, aber kräftige Usain seinen ersten Wettkampf: Am 7. April 2001, bei den Highschool-Meisterschaften in Kingston: die 200 Meter spult er in beachtlichen 22,04 Sekunden ab. 2002 gewinnt Bolt als 15-Jähriger das Rennen auf seiner späteren Lieblingsstrecke in 20,61 und kürt sich zum jüngsten Junioren-Weltmeister der Leichtathletik-Historie. Noch heute schwärmt er von diesem so emotionalen Heimsieg in Kingston.\nGut 15 Jahre später ist Usain St. Leo Bolt einer der bekanntesten Menschen auf diesem Planeten. Und ein Jahrhundertsportler wie Muhammad Ali. Rund 4,8 Millionen Follower hat er auf Twitter, 18,8 Millionen folgen ihm auf Facebook, 7,4 Millionen bei Instagram.\nNach seinem 200-Meter-Triumph bei den Olympischen Spielen 2012 in London verkündete er wie ein Pfarrer von der Kanzel: «Ich bin jetzt eine Legende. Ich bin außerdem der großartigste lebende Athlet.»\nNun wird er Zeit brauchen, um alles sacken zu lassen, der Entertainer muss sich umstellen, aber er kann das neue Leben genießen. Viele werden den Weltbürger und seine berühmte Siegerpose vermissen - und Sebastian Coe Recht geben. Der Chef des Weltverbandes IAAF sagte nur: «Ich bin traurig, dass er geht.»


Montag --- 10. April 2017\nDeutlicher Sieg gegen Oberrieden\nBei hervorragenden äußeren Bedingungen, sahen die Zuschauer eine gut aufgelegte Heimmannschaft. Mit drei Toren konnte vor allem Steve Masuch überzeugen, der bereits nach 20 Minuten sein erstes Tor nach guter Vorarbeit des besten Passgebers Robin Kasper aus wenigen Metern abschließen konnte. Auch das 2:0 und 3:0 erzielte Steve. Direkt nach dem 3:0 kamen die Gäste einmalig vor das Tor des FSV und erzielte prompt das 1:3.\nAllerdings hatte man nie das Gefühl, dass der FSV das Spiel noch aus der Hand geben würde, da Oberrieden sich eher als Trainingspartner denn als ernster Stolperstein präsentierte. Vor allem die Offensivabteilung (Johannes Martin und Michael Seitz auf den Außenbahnen) zeigt viel Laufbereitschaft und schaffte es immer wieder die beiden Spitzen gut in Szene zu setzten.\nDas 4:1 durch Robin Kasper in der 71. Minute und das 5:1 in der 87. Minute durch Benedikt Hartung waren dann schlussendlich die logische Konsequenz der spielerischen und köperlichen Überlegenheit der Heimmannschaft.