100 Jahre ZBW: DIE Forschungsbibliothek der Wirtschaftswissenschaften\nOpen Password - Donnerstag, den 31. Januar 2019\nZBW – Forschungsbibliothek der Wirtschaftswissenschaften – Informationsinfrastruktur – Clemens Fuest – Theresia Theurl – Institut für Weltwirtschaft – Leibniz-Gemeinschaft – Königliches Institut für Seeverkehr und Weltwirtschaft – Universität Kiel – Bernhard Harms – Eugen Böhler – Wilhelm Gülich – Qualifizierung – Nationalsozialismus – Zweiter Weltkrieg – Auslagerung – Svenska Dagbladet – Schweizerische Handelszeitung – Gertrud Savelsberg – Erwin Heidemann . Bisnode - D&B - Know Your Customer\nVon der „Dienerin der Forschung“\nzu DER „Forschungsbibliothek der Wirtschaftswissenschaften“\nÜberleben im Krieg und\n„100 Jahre ZBW ist ein bemerkenswertes Ereignis, zu dem ich sehr gerne gratuliere!\nMir ist keine Institution bekannt, der eine so bemerkenswerte Transformation\nvon einer Bibliothek zu einer modernenInformationsinfrastruktureinrichtung\ngelungen ist wie der ZBW.“\nProf. Dr. Dr. h.c. Clemens Fuest, Präsident des ifo Institut München\n„100 Jahre ZBW – Leibniz-Informationszentrum Wirtschaft sind die Erfolgsgeschichte einer Institution, die es immer wieder geschafft hat, ihr Leistungsprofil und ihre Arbeitsschwerpunkte an sich ändernde Anforderungen aus Wirtschaft und Gesellschaft sowie der Wissenschaftspolitik behutsam anzupassen und dabei Standards zu setzen.“\nProf. Dr. Theresia Theurl, Geschäftsführende Direktorin des Instituts für Genossenschaftswesen, Westfälische Wilhelms-Universität Münster\nAm 1.Februar 2019 feiert die ZBW – Leibniz-Informationszentrum Wirtschaft ihren 100. Geburtstag und blickt damit auf einhundert Jahre Bibliothekshistorie zurück. 1919 gestartet als kleine Institutsbibliothek mit acht Angestellten und als Abteilung des Instituts für Weltwirtschaft gestartet, ist die ZBW heute eine selbstständige Stiftung des öffentlichen Rechts und Mitglied der Leibniz-Gemeinschaft mit rund 300 Beschäftigten, einer Forschungsabteilung und Kooperationspartnern aus aller Welt.\nDer Beginn. Die Geschichte der ZBW war zunächst königlich. Die Bibliothek war wesentlicher Bestandteil des 1914 gegründeten Königlichen Instituts für Seeverkehr und Weltwirtschaft an der Universität Kiel. Stellte in den Anfangsjahren noch jeder Forscher – es waren nur Männer – seine Bücher und Berichte in sein eigenes Büro oder in den Flur, war dies dem Institutsgründer Bernhard Harms schnell zu unprofessionell. 1919 wurde deshalb die Bibliothek als eine eigenständige Abteilung des Kieler Weltwirtschaftsinstituts gegründet. Der Ökonom Eugen Böhler nahm als erster Bibliotheksleiter am 1. Februar 1919 die Arbeit auf. Das war die Geburtsstunde der ZBW.\n1920 zog das Wirtschaftsforschungsinstitut vom Schlossgarten ins Gebäude der sogenannten Seebadeanstalt, einem ehemaligen Hotel, ans Ufer der Kieler Förde. Dort fand die Bibliothek nach umfänglichen Umbauarbeiten genügend Platz. Es gab erstmals ein Magazin zur Lagerung der mittlerweile 35.000 Bände sowie einen großen Arbeitssaal, einen kleineren Lesesaal, eine Bücherausgabe, einen Zeitschriftenraum sowie ein ausgefeiltes Telefon- und Rohrpostsystem.\nLesesaal in der Seebadeanstalt an der Kieler Förde (um 1920).\n20er Jahre: die Bibliothek als „Dienerin der Forschung“. 1924 trat Dr. Wilhelm Gülich an die Spitze – ein Ökonom, der die Bibliothek maßgeblich voranbrachte. Mit Gülich führte ein Mann die Bibliothek, für den die Bibliotheksleitung nicht eine Station auf dem beruflichen Weg, sondern sein Lebenswerk war. Der bei Bernhard Harms promovierte Ökonom erforschte die Bedürfnisse der wirtschafts- und sozialwissenschaftlichen Forschung und dachte die Bibliothek als „Dienerin“ der Forschung. Er war bereit, die Bibliotheksstruktur den Bedürfnissen der Forschenden anzupassen.\nUm wirtschaftswissenschaftliche Expertise ins Haus zu holen, ermutigte Gülich seine Mitarbeiterinnen, von denen in den 1920er Jahren noch keine eine Hochschulausbildung hatte, sich im Berufsalltag zu qualifizieren und holte sich zudem wissenschaftlich geschultes Personal ins Haus. Mit dieser Bereitschaft, sich ganz auf die Besonderheiten einer wirtschaftswissenschaftlichen Spezialbibliothek einzulassen, betrat Wilhelm Gülich bibliothekarisches Neuland.\nÜberleben in der NS-Zeit und im Zweiten Weltkrieg: Auslagerung der Bestände in den Ratzeburger Dom.\nÜberleben im Krieg. Mit der Machtübernahme des NS-Regimes 1933 waren die goldenen Jahre der Freiheit vorbei. Das Institut für Weltwirtschaft übernahm Forschungsarbeiten im Auftrag der Wehrmacht und erstellte während des Zweiten Weltkrieges rund 2.000 geheime Gutachten und Ländermappen. Die Bibliothek erhielt umfangreiche Sonderrechte. Bücherverbrennungen und Plünderungen blieben an der Kiellinie aus. Der Zugang zur Literatur wurde jedoch streng kontrolliert und unerwünschte Bücher waren nur noch für Forschende mit Erlaubniskarte einsehbar. Verbotene Bücher bekamen rote Aufkleber, geheime Schriften grüne.\nDas zerstörte Institut für Weltwirtschaft einschließlich seiner Bibliothek.\nWährend des zweiten Weltkrieges war Kiel als Marinehafen und Werftstandort ein bevorzugtes Ziel für Luftangriffe. Wilhelm Gülich wollte die Bibliothek in Sicherheit bringen. Die Vorbereitungen mussten in aller Stille und nur mit den engsten Mitarbeiterinnen erfolgen, denn eine offizielle Genehmigung für eine Auslagerung gab es nicht. 1942 fand Gülich einen geeigneten Ort im Ratzeburger Dom. Mit mehreren LKW-Fahrten wurden Bücher, Kataloge und Technik nach Ratzeburg gebracht. Die Verlegung aller Bestände erforderte 45 Waggons, sechs große Möbelwagen und 24 Lastwagen. Bevor das Institut für Weltwirtschaft zerbombt wurde, waren sämtliche Bücher gerettet.\nDie Bibliothek in den Nachkriegsjahren. Nach Kriegsende sollte die Bibliothek umgehend zurück nach Kiel. Dem stellte sich Wilhelm Gülich entgegen, denn es gab keine geeigneten Räume. 4.000 Quadratmeter wurden benötigt, die Größe eines Fußballfeldes. Doch das war 1945 in einem völlig zerstörten Kiel unrealistisch. Und so blieb die Bibliothek bis 1949 in ihrem Exil in Ratzeburg. Ein Fahrdienst transportierte wöchentlich Bücher für die Forschenden nach Kiel und wieder zurück.\nDr. Wilhelm Gülich, Direktor der Bibliothek 1924 bis 1960: Die Bibliothek als Dienerin der Forschung gedacht. Das Bild wurde 1953 aufgenommen.\nIm Sommer 1949 zog die Bibliothek wieder zurück nach Kiel, in eine Kaserne im Stadtteil Kiel-Wik. Die Presse in ganz Deutschland und auch die internationalen Medien (z.B. Svenska Dagbladet, Schweizerische Handelszeitung) berichteten über den Umzug und die Bedeutung dieser wirtschaftswissenschaftlichen Spezialbibliothek.\nDie Nachkriegsjahre waren geprägt durch intensives Netzwerken. Die Bibliothek nahm ihre internationalen Tauschbeziehungen wieder auf, pflegte Kontakte zur Politik und zu nationalen und internationalen Bibliotheken. Mitte der 1950er Jahre arbeiteten 80 Beschäftigte für die Bibliothek.\n1960 starb Gülich. Prof. Dr. Gertrud Savelsberg übernahm für eine Übergangszeit die Leitung. 1961 wurde Dr. Erwin Heidemann, der schon seit 1944 für die Bibliothek tätig war, Bibliotheksdirektor und leitete die Bibliothek dreißig Jahre lang.\nDie Bibliothek und ihre Kataloge: Rückkehr nach Kiel, in eine Kaserne in Wik.\nDie Forschungsbibliothek für die Wirtschaftswissenschaften. Die Sammlung der Bibliothek war in den 1960er Jahren nicht nur die größte der Bundesrepublik. Sie war aufgrund ihrer aktuellen und schnell bereitgestellten Werke DIE Forschungsbibliothek für die Wirtschaftswissenschaften. Nach ausführlicher Evaluierung verlieh die Deutsche Forschungsgemeinschaft der Bibliothek an der Förde 1966 den Status der Zentralbibliothek der Wirtschaftswissenschaften in der Bundesrepublik – ZBW. Dies qualifizierte sie gleichzeitig für eine Gemeinschaftsförderung von Bund und Ländern. Ihr offizieller Sammlungsschwerpunkt war nun die Volks- und Weltwirtschaft. Zwei Jahre später wurde der einmillionste bibliografische Band katalogisiert.\n1971 erhielt die Bibliothek einen Neubau. Zum ersten Mal seit der Auslagerung 1942 befanden sich Forschung und Bibliothek wieder an einem Ort, an der Kiellinie. Das neue Gebäude – der „Kubus“ – wurde mit neuester Technik ausgestattet und bot Platz für 30 Regalkilometer.\nDoch schon wenige Jahre nach dem Einzug in den Kubus reichte der Platz für den wachsenden Bestand nicht mehr aus. 1981 waren die 30 Regalkilometer komplett ausgelastet. Doch nicht nur der Platzmangel war ein Problem, auch Bauschäden machten die Arbeit zunehmend schwieriger. Ein größerer Neubau musste her.\nLesen Sie in der abschließenden Folge: Die ersten Schritte in Richtung Digitalisierung und Vernetzung – Eine Bibliothek für alle Wirtschaftswissenschaften in Deutschland – ZBW als forschungsbasierte Informationsinfrastruktur\nIn Partnerschaft mit Dun & Bradstreet\nfür „Know Your Customer“\nBisnode, one of Europe's leading provider of data and analytics, and encompass corporation, a fast-growing global provider of intelligently automated Know Your Customer (KYC) solutions have announced a strategic partnership to deliver state -of-the-art information and customer onboarding services to financial institutions in the Nordic region.\nBisnode offers the broadest and most comprehensive data coverage in the Nordics and through its partnership with Dun & Bradstreet offers access to the D&B Data Cloud,comprised of over 300 million business records and 100 million associated contacts across the globe. Altogether, Bisnode has access to 550 official data sources and counts the major Nordic banks among its 130,000 customers. Using advanced intelligent process automation, encompass provides regulated firms with a streamlined KYC process that enhances quality, control and customer experience while driving down the cost of compliance. This announcement comes as banks and other financial institutions in the region seek to strengthen their defences by raising AML and KYC compliance standards across the whole industry also in the light of a recent series of high-profile money laundering cases.\nBoth encompass and Bisnode have extensive experience of working with KYCmanaged service providers and Utilities and have a solid understanding of how to align the various AML/KYC needs of multiple stakeholders to develop effective solutions that drive value and improve compliance. The two companies will collaborate to develop solutions that specifically address the needs of Nordic banks and financial institutions, enabling them to:\n• · Reduce the spiraling costs of customer onboarding and lifecycle management\n• · Speed up and enhance the onboarding experience for customers\n• · Improve compliance standards and ensure demonstrable compliance at all times by improving transparency of the process and ensuring auditability\n• · Improve the value of the data they rely on when onboarding and maintaining relationships with customers.


Shoppingpartys.net Magazin - Das Magazin zum Portal- Direktvertrieb aus dem Fabriksanatorium ,Neues aus dem Magazin Hier findest Du die letzten veröffentlichten Artikel aus dem Shoppingpartys.net Magazin 12. April 2020 Ralf Armbrüster ...Start | Antragon Direktvertriebs-SpezialberatungRaus aus dem Verdrängungskampf Ihr Produkt ist nicht eines von vielen. Es verdient einen besonderen Platz. Und einen angemessenen Preis. Im Direktvertrieb spielt Ihr Produkt in der Premium-Liga. Stabile Erträge Direktvertrieb wird zum Stabilitätsanker Ihres\nIm Ergebnis kommt der Kaufvertrag zwischen dem Konsumenten und dem Direktvertriebsunternehmen zustande, der Direktberater erhält für seine Vermittlung eine Provision. Konsumentenschutzrelevante vertragliche Aspekte aus dem Kaufvertrag berühren den Direktberater, bis auf bestimmte Informationspflichten, nicht.\nStudie: Direktvertrieb schlägt sich wacker in Coronakrise Jahrelang lagen «Verkaufspartys» im Trend - in der Wohnung eines Kunden führte ein Vertriebler sein Produkt vor und hoffte auf dicke ...\nShoppingpartys.net Magazin - Das Magazin zum Portal\nShoppingpartys.net ist ein Portal zur Vermittlung von Beratern und Gastgebern zur Durchführung von Verkaufspartys für Schmuck, Mode, Accessiores, Genußmittel und vielem mehr. Hier findest Du Berater aus vielen verschiedenen Kategorien und kannst diese\nAUS DEM VERBAND BDD-Direk\nAUS DEM VERBAND BDD-Direk AUS DEM VERBAND BDD-Direktvertriebskongress 2018 in der Mitte Deutschlands in Willingen Rund 150 Das DIREKT!-Magazin ist keine reine Mitgliederzeitschrift, sondern richtet sich an alle gesellschaftlich relevanten Gruppen.\nDer Direktvertrieb widersetze sich dem starken Abwärtstrend anderer Wirtschaftszweige, heißt es in der Studie. Sollten sich die Prognosen der Unternehmen bestätigen, käme die seit Jahren auf Wachstumspfad befindliche Branche mit einem blauen Auge davon.\nNeues aus dem Magazin Hier findest Du die letzten veröffentlichten Artikel aus dem Shoppingpartys.net Magazin 12. April 2020 Ralf Armbrüster ...\n13/9/2020·Der Direktvertrieb widersetze sich dem starken Abwärtstrend anderer Wirtschaftszweige, heißt es in der Studie. Sollten sich die Prognosen der Unternehmen bestätigen, käme die seit Jahren auf Wachstumspfad befindliche Branche mit einem blauen Auge davon.\npre：Händedesinfektionsmittel Schlüsselanhänger Großhandelnext：Desinfektionsmittellieferant in Bihar


Oeffinger Freidenker: Staatlich subventionierter Arbeitsplatzabbau\nIst schon verrückt, irgendwo. Da schaden Kriminelle der Gemeinschaft, und weil man sie ja leider nicht abknallen darf, steckt man sie in den Knast, wo sie nur Geld kosten. Wäre es da nicht viel vernünftiger, die Häftlinge schuften zu lassen?\nSo oder ähnlich könnte ein krankes Hirn sich das gedacht haben. Und tatsächlich, der Plan geht auf. Die Häftlinge arbeiten und die Gefängnisse erwirtschaften satte Gewinne. Ist doch toll, wird sich der eine oder andere denken, die Knastis arbeiten und kosten die Gesellschaft so nichts. Prinzipiell ist das schon ne ganz witzige Idee. Nur dummerweise hat man sich damit Ostasien direkt nach Hause geholt, denn mit 180 Euro Vergütung im Monat sind die Knastis unschlagbar billig. Klar, dass da keine Konkurrenz gedeihen kann. Auf diese Art werden draußen Arbeitsplätze vernichtet, so dass die Kosten für die Gesellschaft noch höher sind, als wenn man die Gefangenen Steine klopfen ließe.\nNicht, dass ich gegen Arbeit in Gefängnissen wäre; die Gefangenen würden sonst ja durchdrehen. Aber wie vernünftig ist eine solche Bumerangpolitik? Auf dem Kalkulationsblatt eines BWLers mag das ja ganz gut aussehen, aber sobald ein Minimum an VWL miteinbezogen wird sollte eigentlich jedem aufgehen, dass die ganze Sache so der Burner nicht sein kann.


Aktuell: Am 14. Mai ist Tag des Botanischen Gartens\nAm 14. Mai ist Tag des Botanischen Gartens\nAm Samstag, 14. Mai, findet von 9 bis 16 Uhr der Tag des Botanischen Garten in ebendiesem statt. Schwerpunktthema ist dieses Mal „Biologische Vielfalt in Gärten und auf Dächern“.\nBei vier Führungen erfährt man Interessantes über verschiedene Aspekte des Gartens und des Gärtnerns: „Vielfalt im heimischen Hausgarten – was ist auch auf kleiner Fläche möglich?“, „Bienenhaltung im Botanischen Garten“, „Dekorative Strategen – kontrastbildenden Gartenpflanzen“ und „Einheimische Pflanzen für die Dachbegrünung“ lauten die Titel der Führungen.\nIm Betriebshof wird eine kleine Pflanzenbörse aufgebaut, der Bildhauer Achim Ripperger arbeitet live an einer neuen großen Holzskulptur. Es gibt Speisen und Getränke, Kaffee und Kuchen und einen Bücherstand mit gärtnerischer und botanischer Fachliteratur. An verschiedenen Ständen kann man sich über einheimische Wildpflanzen für den Hausgarten, Ökologische Dachbegrünung mit einheimischen Pflanzen und über Bambus informieren, bei der Ausstellung „Neue Wilde“ des Verbands Botanischer Gärten trifft man auf allerlei „Neubürger im Pflanzenreich“.\nDer Tag des Botanischen Gartens im Botanischen Garten Frankfurt, Siesmayerstraße 72, findet von 9 bis 16 Uhr statt. Der Eintritt ist frei, der Erlös der Veranstaltung kommt dem Freundeskreis Botanischer Garten zugute. Weitere Infos finden sich unter botanischergarten-frankfurt.deExternal Link.


Clockwork Aquario: Das vor 28 Jahren verschollene Spiel erscheint im November doch noch - News rund um japanische Videospiele - JPGames Community\nClockwork Aquario: Das vor 28 Jahren verschollene Spiel erscheint im November doch noch\n24. November 2021, 16:26\nVor 28 Jahren entstand Clockwork Aquario – und wurde nie veröffentlicht. Die Entwicklung begann 1992 bei Westone für Arcade-Automaten auf Basis Sega System 18. Erarbeitet wurde das Spiel von Co-Founder Ryuichi Nishizawa und es hätte ein historischer Meilenstein werden sollen, auf Augenhöhe mit Spielen wie Wonder Boy.\nMit seiner Grafik brachte Clockwork Aquario das System an seine Limits, urteilt der Publisher heute. Damals waren vor allem Fighting-Games und 3D-Games sehr populär und aus Gründen, auf die nicht näher eingegangen wird, wurde die Veröffentlichung von Clockwork Aquario damals gestrichen.\nJetzt ist es endlich so weit, Clockwork Aquario erscheint. Die Veröffentlichung in Europa ist digital am 30. November für PlayStation 4 und Nintendo Switch geplant. Physische Exemplare gibt es bei Strictly Limited Games.\nDer Quellcode ist wieder da, wenn auch nicht in Gänze\nGemeinsam mit ININ Games und Strictly Limited Games wird SEGA das Spiel jetzt doch noch veröffentlichen. Die Initiative ging dabei von Strictly Limited Games aus, wo man sich vor drei Jahren auf Spurensuche nach „Tokeijikake no Aquario“ begab und schließlich fündig wurde.\nDer Quellcode war nicht in Gänze wiederherstellbar, so fehlten beispielsweise die Musik und einige Grafiken. Gemeinsam mit ehemaligen Mitgliedern von Westone hat man daran gearbeitet und wird Clockwork Aquario nun tatsächlich veröffentlichen.\nBildmaterial: Clockwork Aquario, ININ Games / Strictly Limited Games / LAT / SEGA / United Games Entertainment GmbH\n2. Dezember 2021, 05:08


Porridge – Mit Haferflocken energiegeladen in den Tag starten\n© Natasha Breen / Fotolia\nPorridge – Mit Energie in den Tag\nBei Haferbrei denken die meisten an den schleimigen, faden Brei, der bei Magen-Darm-Beschwerden am Krankenbett gereicht wird. Mittlerweile steht das britische Nationalgericht jedoch immer häufiger auf dem Frühstückstisch und macht nicht nur auf Fotos eine gute Figur. Wir erklären Ihnen, wieso Porridge das perfekte Frühstück ist und was in den gesunden Flocken steckt. Außerdem haben wir köstliche Rezeptideen für Sie zusammengestellt.\nUrsprünglich stammt Porridge aus Schottland und war in Arbeiterfamilien eine ideale Mahlzeit, da die Zutaten günstig sind und der Brei lange sättigt. Heute ist das gesunde Frühstück aus dem Speiseplan ernährungsbewusster Menschen nicht mehr wegzudenken. Besonders bei Sportlern erfreut sich Porridge großer Beliebtheit, da er die nötige Energie liefert.\nPorridge bietet dem Körper alles, was er über den Tag braucht. Er beinhaltet viel Eiweiß, Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe und Folsäure und macht obendrein lange satt. Eine 40-Gramm-Portion reicht aus, um etwa den halben Tagesbedarf an muskelaufbauförderndem Magnesium zu decken. Er liefert reichlich Vitamin B1 und B6, das für die Funktion des Nervensystems grundlegend ist. Zudem halten Silicium und Biotin Haut und Haar gesund und schön.\nHaferflocken enthalten mehr Eisen als Fleisch (5,5 mg/ 100 Gramm). Das Spurenelement sorgt für den Sauerstofftransport im Körper und kurbelt den Energiestoffwechsel an. Damit der Körper das pflanzliche Eisen optimal aufnehmen kann, sollten Sie immer ein Vitamin-C-haltiges Lebensmittel wie Beeren oder Zitrusfrüchte dazu essen.\nPorridge beugt Heißhungerattacken vor\nDie gute Kombination aus Ballaststoffen und Proteinen macht sich durch ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl bemerkbar. Haben Lebensmittel einen hohen Ballaststoffanteil, quellen diese im Magen auf, füllen ihn und werden nur langsam verdaut. Resultat sind ein guter Stoffwechsel, keine extremen Schwankungen der Blutzuckerwerte nach dem Essen und eine optimale Darmtätigkeit.\nZusätzlich unterstützt das Eiweiß diese Prozesse und fördert einen konstanten Blutzuckerspiegel, der uns vor Heißhungerattacken auf Süßes und Fettiges bewahrt. Porridge eignet sich daher, eine Diabetes-Erkrankung vorzubeugen und den Cholesterinspiegel zu senken.\nHaferflocken sind leicht verdaulich und reich an Nährstoffen. (c) Colourbox\nIdeal für Diät- und Sportlerernährung\nVon diesem Effekt kann man auch während einer Diät profitieren. In Kombination mit frischem Obst und Gemüse, Nüssen sowie Kräutern und Gewürzen ist Porridge eine köstliche Mahlzeit, die Sie beim Abnehmen nicht mit Hungergefühlen zurücklässt. Sportler schwören auf die Energiebombe als Frühstück oder Zwischenmahlzeit: Eiweiß, Eisen und Magnesium fördern den Muskelaufbau und die Leistungsfähigkeit, nach einem anspruchsvollen Training unterstützen diese die Regeneration.\nDas simple Grundrezept basiert auf in Wasser oder Milch gekochten, verfeinerten Getreideflocken. Anstelle von Haferflocken können Sie Amaranth, Buchweizen, Hirse, Quinoa oder eine bunte Flockenmischung verwenden. Süßer Haferbrei schmecken mit warmer Milch am besten, für deftigen Porridge sind Wasser, Kokosmilch oder Brühe eine gute Basis.\nFür den cremigen Brei verrühren Sie 200 ml Flüssigkeit mit ca. 40 g Getreideflocken und lassen das ganze bei niedriger Temperatur für 2-5 Min. kurz aufkochen. Je länger die Flocken quellen können, desto feiner wird die Masse. Kernige Haferflocken, Buchweizen oder Hanfsamen verleihen dem Gericht zusätzlichen Biss.\nEin süßes, gesundes Frühstück für einen guten Start\nPorridge mit Blaubeeren und Bananen: Ein beliebter Klassiker. (c) nblxer / Fotolia\nBeim Verfeinern sind Ihnen keine Grenzen gesetzt: Frisches Obst, getrocknete Rosinen oder Cranbeeries, Nüsse, Kokosflocken und feine Gewürze ergeben ein leckeres und gesundes Frühstück. Probieren Sie ein Blaubeer-Bananen-Porridge aus:\nVerrühren Sie die Haferflocken in Kokosmilch und Wasser mit 2 EL Kokosflocken, Vanillemark, geriebener Zitronenschale sowie Zitronensaft zu einem feinen Brei.\nAnschließend verfeinern Sie den fertigen Brei mit frischen Blaubeeren, Bananenscheiben und gehackten Mandeln.\nFür eine schokoladige Variante geben Sie einfach in die Milch 2 EL Kakaopulver.\nWeihnachtlich wird es mit einem Porridge aus Apfelstückchen, Orangenschale, Zimt, Piment und gehackten Walnüssen. Frisch geriebener Ingwer sorgt für eine Extra-Portion Nährstoffe, die das Immunsystem unterstützen, und knusprige Spekulatiuskrümel runden den Winter-Porridge ab.\nPorridge auch als deftige Mittagsvariante\nGekochte Haferflocken ergeben eine tolle Beilage zu herzhaften Gerichten. (c) timolina / Fotolia\nPorridge muss nicht immer süß sein. Er eignet sich ebenso als deftiges Gericht oder kleine Zwischenmahlzeit. Auch hier gilt: Kombinieren Sie Zutaten, die Ihnen am besten schmecken. Rohes, geriebenes, gedünstetes oder gebratenes Gemüse, herzhafte Gewürze, Körner und Kräuter – es ist alles erlaubt.\nPorridge lässt sich etwa als schnelles Curry zubereiten:\nKochen Sie hierfür die Haferflocken in Kokosmilch auf und würzen Sie den Brei mit Currypulver, Kurkuma und einer Prise Chiliflocken.\nBraten Sie dünne Karottenstreifen, Lauch, Sojabohnensprossen und Chinakohl kurz in der Pfanne an.\nBestreuen Sie das Gemüse mit frischem Koriander und gehackten Cashewkernen.\nSchneller geht es mit einem Rohkost-Topping: Die in Brühe gekochten Flocken werden mit Avocado, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Petersilie, Olivenöl, Zitronensaft, gemahlenen Koriandersamen und Sonnenblumenkernen verfeinert und ergeben ein schnelles und gesundes Mittagessen.\nPorridge kann schnell zur Kalorienbombe werden\nAuch wenn Porridge eine gesunde Mahlzeit ist, kann er durch die Zubereitung schnell auf die Waage schlagen. Wählen Sie das Süßungsmittel mit Bedacht. Anstelle von Unmengen an raffiniertem Zucker reicht meist eine kleine Menge aus. Honig, Agavendicksaft, Kokosblütenzucker, Ahorn– und Reissirup sind gesündere Alternativen und bringen ein köstliches Aroma.\nAuch Fruchtmus, Vanille oder Zimt sind eine gute Wahl, um dem Porridge neben einer fruchtigen oder würzigen Note eine leichte Süße zu verleihen. Fertigprodukte können Sie getrost liegen lassen. Diese sind meist mit reichlich Industriezucker, Konservierungs- und Zusatzstoffen angereichert und bieten keine Zeitersparnis.\n> Was sind Zuckerersatzstoffe?\nExtra-Zutaten sparsam einsetzen\nEine fettarme Alternative zu Kokos- oder Vollmilch sind Pflanzenmilchsorten aus Dinkel, Mandeln oder Reis. Zudem verleihen sie dem Gericht einen leicht nussigen Geschmack. Zu den kleinen Sünden zählen Nussmus und süße Extras wie Kakaonips, Schokoflocken, Schokocreme oder Marmelade. Achten Sie bei solchen reichhaltigen Zutaten auf die hinzuzugebende Menge.\nVermeiden Sie zu große Portionen – vor allem, wenn der Körper nicht an eine ballaststoffreiche Ernährung gewöhnt ist. Zum einen ist der Verdauungsapparat mit den großen Mengen an Ballaststoffen überfordert, zum anderen wird die Kombination aus Haferflocken, reichlich Topping und Milch schnell zu einer Kalorienbombe.\nMit Haferflocken starten Sie fit und gesund in den Tag! (c) Jenifoto / Fotolia\nOvernight Oats für Morgenmuffel\nWenn Sie morgens nur wenig Zeit haben, sind Overnight Oats die perfekte Lösung. Die kalte Porridge-Variante lässt sich am Abend zuvor vorbereiten. Hierzu werden die Flocken mit Milch, Wasser oder Joghurt vermengt und in einem Glas im Kühlschrank gelagert, um die Haferflocken über Nacht quellen zu lassen. Die Früchte können Sie bereits vorschneiden, mit etwas Zitronensaft beträufeln und kalt stellen, sollten sie aber erst morgens dazugeben, um den Brei nicht zu verwässern.\nMacht Phytinsäure die Mineralstoffe in Haferflocken wertlos?\nDer sekundäre Pflanzenstoff Phytinsäure, der v. a. in Getreide, Reis, Hülsenfrüchten, Nüssen und Samen enthalten ist, steht in der Kritik. Die Phytinsäure hat die Funktion, Energie für den Keimprozess von Pflanzen bereitzustellen. Das Enzym Phytase spaltet dabei die Phytinsäure auf und setzt alle gebundenen Mineralien für das Wachstum frei.\nIm menschlichen Organismus findet dieser Prozess jedoch nicht statt. Die Phytinsäure nimmt wichtige Mineralien und Spurenelemente wie Kalzium und Zink auf, die anschließend unverarbeitet ausgeschieden werden. Der Körper kann demnach nicht von den gesunden Nährstoffen profitieren.\nPhytinsäure bei Haferflocken reduzieren\nUm weniger Phytinsäure über die Nahrung aufzunehmen, kann man auf geschälte Produkte zurückgreifen. Doch dies hat einen Nachteil: Zwar entfernt man mit der Schale einen Großteil der Phytinsäure, jedoch auch die meisten Mineralstoffe. Geschälte Produkte verfügen demnach nur über einen Bruchteil der Nährstoffe. Durch Einweichen, Fermentieren oder Keimen wird der Abbau der Phytinsäure angekurbelt.\nHaferflocken bilden hierbei einen Spezialfall. Denn Einweichen alleine reduziert nicht den Phytinsäuregehalt. Besser ist es, wenn Sie 40 g Haferflocken mit 1 TL Roggenvollkornmehl vermengen und über Nacht warm lagern. Nach dem Aufkochen sind die Haferflocken weitaus verträglicher und bekömmlicher.\nPhytinsäure hat nicht nur negative Eigenschaften. Sie reguliert den Blutzuckerspiegel, transportiert schädliche Stoffe aus dem Körper und schützt somit die Zellen. Zudem sollten keine großen Portionen Haferflocken zubereitet werden. Dadurch bleibt der Anteil an der aufgenommenem Phytinsäure sehr gering.\n> Erfahren Sie hier mehr über Phytinsäure


Weihnachtlicher Vorgeschmack | cosmopol shop blog\n← Produktvorstellung: Glücksbringer Winkende Katze\nBei Oma schmeckt es immernoch am besten! →\nNicht mehr lange und der Weihnachtsmann steht vor der Tür. Die Regale der Supermärkte füllen sich allmählich mit weihnachtlichen Produkten und die ersten machen sich über ihre Weihnachtsgeschenke Gedanken. Auch bei cosmopol spürt man bereits das Weihnachtsfieber: Die Auswahl der neuen Weihnachtsprodukte steht fest und die ersten Produkte befinden sich schon im Shop:\nNeben der ″My Weihnachtsbox – zum selbst zusammenstellen″ gibt es dieses Jahr wieder eine ″Weihnachtsreise Geschenkbox″. Für 32,95 € führt die große Geschenkbox jeden auf eine Reise über die USA nach Schweden, Belgien, Peru, Italien, China und nach Südafrika. Dabei kann man sich über neun Schätze erfreuen! Die kleine Box besteht aus sechs Schätzen und ist für 19,95 € ein schönes Geschenk für Kollegen und Freunde.\nWas natürlich auch nicht fehlen darf: Glühwein! Wie wäre es mit ″Glögg″ aus Schweden? Zur Auswahl stehen der Apfelglühwein und der Smalands Preiselbeer-Glühwein für je nur 7,90 €. Der Apfelglühwein kann auch eiskalt serviert werden und überzeugt durch seinen fruchtigen Geschmack und der feinen Zimt-Note. Der Smalands Glühwein begeistert mit seinem aromatischen Preiselbeer-Geschmack. Der schwedischen Tradition nach, schmeckt man den vollsten Genuß, indem man Mandeln und Rosinen mit dem erwärmten Glögg auffüllt. Die kalten Weihnachtstage können also kommen !\nDas alles und noch viel mehr stehen bereit für schöne Weihnachten 2013.\nDieser Beitrag wurde unter cosmopolitisch, geschenkbox, Geschenke Box, Kulinarisches, Special, Weihnachten abgelegt und mit Geschenk Weihnachten, Geschenkidee, Glögg, Glühwein, My Weihnachtsbox, Weihnachten, Weihnachtsbox, Weihnachtsreise Geschenkbox, Xmas verschlagwortet. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.\nEine Antwort zu Weihnachtlicher Vorgeschmack\nNovember 13, 2013 um 1:35 pm


Betrüger zocken mit gefälschten Mails ab\n05. Februar 2020 16:28; Akt: 05.02.2020 16:44 Print\nLUXEMBURG – Gefälschte Mails der Zoll- und Verbrauchssteuerverwaltung machen die Runde. Empfänger sollten ihr Passwort ändern.\nBetrüger fordern im Namen des Zolls zu Zahlungen auf.\nVor dieser Amazon-Falle warnt sogar die Polizei\nZoll findet Drogen im Wert von 2,5 Millionen Euro\nBetrüger geben sich in Mails als Mitarbeiter des Zolldienstes aus. Viele Bürger hätten solche Mails erhalten und die Polizei in Kenntnis gesetzt, wie die Regierung am Mittwoch mitteilt.\nDie potenziellen Opfer erhalten eine E-Mail, in der ihnen mitgeteilt wird, dass ein für sie bestimmtes Paket vom Zoll blockiert werde. Die Empfänger sollen dann eine Gebühr für die Freigabe des Pakets entrichten.\nDie Zoll- und Verbrauchssteuerverwaltung teilte mit, sie würde «niemals E-Mails an die Empfänger von Paketen versenden» und sie zur Zahlung von Gebühren auffordern. Die Polizei empfiehlt denjenigen, die auf die E-Mail geantwortet haben, ihr Passwort zu ändern und Anzeige zu erstatten\nUr Alt am 05.02.2020 20:50 Diesen Beitrag melden\nAntwort an Ur Alt


Labortest der Ricoh GR Digital III auf Bildqualität - digitalkamera.de - Meldung\n2009-10-08 Die GR Digital III von Ricoh ist mit lichtstarkem Festbrennweitenobjektiv und großem Funktionsumfang schon recht speziell ausgerichtet. Ob Ricoh aber den anspruchsvollen Käufer mit der Bildqualität zufrieden stellen kann, zeigen die Labortest-Messergebnisse in Form von Diagrammen, Tabellen sowie Ausschnitten aus Testbildern sehr anschaulich. Dazu gibt es einen Kommentar des Testingenieurs, eine Messung der Autofokusgeschwindigkeit sowie eine Schulnotentabelle als Endbewertung. Der Test zeigt, dass Ricoh den Endkunden vor allem durch eine konservative Aufbereitung der Auflösung – ganz klassisch im analogen Filmstil – ansprechen will. Das kostet zwar Punkte bei der Auflösung, bringt aber auch Vorteile in anderen Disziplinen, die zur Bildqualität beitragen. Der Test der GR Digital III kostet mit allen Details 1,40 EUR im Einzelabruf, ist aber auch zusammen mit anderen Protokollen (z. B. der FZ38) für eine Monatspauschale von 4,16 bis 9,90 EUR (je nach gebuchtem Nutzungszeitraum) einsehbar. (Benjamin Kirchheim)\nLabortest Ricoh GR Digital III\nKurzer Permalink für diese Seite: https://www.digitalkamera.de/30SW


ZEUS: Förderung für vertrauenswürdige Elektronik - zvei.org\nBis zum 12. Juni 2020 können noch Anträge für die Förderung von Verbundforschungsprojekten zur Entwicklung innovativer und vertrauenswürdiger Elektronik beim Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF) eingereicht werden.\nBasis für die Förderung ist die „Richtlinie zur Förderung von Forschungsvorhaben für vertrauenswürdige Elektronik (ZEUS)“.\nZukünftig werden die Menschen immer mehr elektronischen Bauteilen vertrauen müssen, die beispielsweise in selbstfahrenden Autos, Servicerobotern oder in Produkten der Medizintechnik zum Einsatz kommen. Daher ist es wichtig, dass Deutschland und Europa die Digitalisierung mit eigenen Wert- und Zielvorstellungen mitgestalten und eine technologische Souveränität zur Handlungsfähigkeit erreichen. Diese benötigen Deutschland und Europa gerade in der Mikroelektronik, die den Kern jedes digitalen Systems bildet.\nDie „Richtlinie zur Förderung von Forschungsvorhaben für vertrauenswürdige Elektronik (ZEUS)“ stärkt die Elektronik-Kompetenzen und damit die Technologiesouveränität der deutschen Wirtschaft und Wissenschaft in den Bereichen Entwurfsmethoden, Technologien und Herstellungsprozesse sowie Analyse-, Test-, Mess- und Prüfmethoden für Elektronikkomponenten und -systeme.\nBekanntmachung des BMBF zu ZEUS


kontrolle für gasheizung\nkontrolle für holzheizung\nkontrolle für ölheizung\nreinigung von grillabzüge\n2 Treffer zu Ofenwartung\nA. + B. Rechsteiner AG in Riehen\nKornfeldstrasse 22, 4125 Riehen\nIhr Kaminfeger der Umwelt zuliebe.\nTradition wird gross geschrieben beim Kaminfeger A. + B. Rechsteiner AG. Bereits in der dritten Generation üben wir das traditionelle Handwerk des Kaminfegers mit eigenem Kaminfegergeschäft in Basel erfolgreich aus. Dabei bietet unser in Basel ansässiges ...\nkaminfegerservice, brandschutz rund um öfen, ofenreinigung, ofenkontrolle\nA. + B. Rechsteiner AG in Basel\nHohe Winde-Strasse 100, 4059 Basel\nkaminfegerservice & brandschutz von öfen, kaminfegerservice, brandschutz rund um öfen, ofenreinigung\nHaben Sie unter den 2 Anbietern von ofenwartung den Richtigen finden können? Sollten Sie auch ein Anbieter von ofenwartung sein und noch nicht im Firmenverzeichnis sein, so können Sie sich jederzeit kostenlos eintragen.\nHier finden Sie die Einträge zu "ofenwartung" schweizweit. Auf dieser Trefferliste nutzen verschiedene Unternehmen die Möglichkeit, ihre Dienstleistungen und Produkte rund um das Thema "ofenwartung" anzubieten.\nVerwandte Themen zu ofenwartung\nofenwartung St. Gallen\nofenwartung La Chaux-de-Fonds


Mit neuen Augen sehen | Lifestyle Gewinnspiele\n„Chinmudra“ ist eine bekannte yogische Geste, bei der sich Daumen und Zeigefinger berühren.\nMeditative Kulisse in der Nähe des „Affentempels“\nEine Ausbildung zur Yogalehrerin in Indien absolvieren – dem Ursprungsort des Yoga? Unsere Autorin wagte dieses Abenteuer. Und kam nicht nur mit einem Zertifikat zurück.\n„Eine Entdeckungsreise besteht nicht darin, nach neuen Landschaften zu suchen, sondern neue Augen zu bekommen“, hat Marcel Proust einmal gesagt. Von solch einer Entdeckungsreise bin ich zurück – mit mehreren Monaten Indienerfahrung und einer Yogalehrerausbildung im Gepäck.\nNach Indien reisen, ohne warmes Wasser und Strom leben, auf das Nötigste reduziert sein, die Slums Südostasiens besuchen und wochenlang ohne das vertraute Umfeld und zuverlässige ärztliche Versorgung leben? Wie kann das funktionieren?\nFür mich bedeutet Yoga Heilung, Lehre, Körpergefühl, Philosophie und – ja – manchmal auch Muskelkater. Es ist eine Begegnung mit mir selbst. Wie geht es meinem Körper? Was sagt mir die innere Stimme? Bin ich in Balance? Das alles finde ich heraus, während ich mich auf meine Atmung konzentriere und meinen Körper in die verrücktesten Positionen verdrehe.\nDie Reise in den Ashram, einem klösterähnlichen Meditations- und Lernzentrum, steigerte dieses Empfinden meiner Selbst um ein Vielfaches. Tausende Kilometer von zu Hause entfernt, auf einem Dorf, dessen Namen ich noch immer nicht aussprechen kann – war das Soundsystem meiner Gefühle auf volle Lautstärke gedreht. Ich habe mich mit mir selbst beschäftigt, auf mein Leben geschaut, auf die Menschen, die darin involviert sind, meine Wünsche, Ängste und Ziele. Ich bin an meine Grenzen gegangen und habe so viel gelernt, dass es mir unwirklich erscheint, nur wenige Wochen dort gewesen zu sein.\nWirklich nach Indien?\nYogalehrerausbildungen werden an vielen Standorten und von verschiedensten Vereinen und Organisationen angeboten. Für wen die Reise in die Ferne nicht in Frage kommt, der wird meist schon im Yogazentrum der nächsten größeren Stadt fündig.\nAuch berufsbegleitend gibt es viele Angebote in der Heimat, allerdings werden die Kurseinheiten dafür oft auf viele Wochenenden verteilt – bis zum zertifizierten Abschluss können auf diese Weise mehrere Jahre vergehen.\nInteressenten müssen demnach zuallererst für sich selbst entscheiden: Möchte ich in Deutschland bleiben oder eine Auszeit in der Ferne nehmen? Möchte ich die Ausbildung über einen längeren Zeitraum neben meinem Alltag bestreiten oder mich einen Monat lang intensiv auf diesen Schritt fokussieren?\nOb sie sich noch einmal für ein solches Konzept entscheiden würde, habe ich eine Absolventin einer berufsbegleitenden Ausbildung in Deutschland gefragt. Die 47-jährige ist verheiratet, Mutter und inzwischen bereits mehrere Jahre lang als Yogalehrerin aktiv. „Ganz ehrlich? Nein.“, hat sie geantwortet. „Letztendlich scheitert das Ziel – beruflich oder familiär eingespannten Menschen quasi stressverringert zu dem Zertifikat zu verhelfen – genau daran, dass die regelrecht zerpflückten Inhalte umso mehr Aufwand erfordern. Was ich zwei Jahre zuvor gelernt hatte, das musste ich mir am Ende alles noch einmal neu erarbeiten.“\nLieblingsplatz des Affen über dem abendlichen Jaipur.\nYoga in Indien zu praktizieren, besitzt eine ganz besondere Faszination.\nAllein schon aufgrund der einzigartigen Atmosphäre, des Klimas und der Abenteuerstimmung, die die Fremde mit sich bringt, lohnt es sich, über eine Yogalehrerausbildung in Indien nachzudenken. Zudem ist der finanzielle Aufwand erheblich geringer: Während Lehrgänge in Indien oft unter 2000 € zu haben sind, kostet das Pendant in Europa meist deutlich mehr – selbst innerhalb der gleichen Organisation.\nBei der Suche nach dem richtigen Ashram gibt es einiges zu bedenken: Sehr touristische und konsumorientierte Ausbildungsorte sollte man meiden. Natürlich reizt es sehr, in alten Tempelstätten zu leben, an die ein dschungelartiger Garten angrenzt: Versteckte Springbrunnen plätschern, Affen springen durch die Bäume, in der Outdoor-Küche gibt es Cashew Nut Curry vom Bananenblatt... Selbstverständlich haben derartige Lokalitäten ihre Reize. Indischen Ursprung und Authentizität sucht man hier jedoch meist vergeblich. In den schlichteren Ashrams kommen diejenigen auf ihre Kosten, denen vor allem die Inhalte und der Lernprozess am Herzen liegen.\nDarüber hinaus ist natürlich auch der Komfort und die damit verbundene Geldfrage ein Thema: Wer es ursprünglich möchte, bekommt – ganz spartanisch, aber ausreichend – ein Metallbett mit Moskitonetz und ein Schrankfach zugeteilt. Als „Bonus“ gibt es kalte Duschen, Strom- und Internetabstinenz ganz umsonst – eine entspannende Abwechslung vom oftmals reizüberflutenden Medienalltag daheim.\nEine unbequeme Angelegenheit\nGanz leicht ist die Eingewöhnung dennoch nicht. In einem typisch indischen Ashram fehlen nicht nur Strom und Netz, sondern oft auch Stühle. „In Indien sitzt man auf dem Boden“, erklärte einer unserer Lehrer, als die ersten fragenden Gesichter zu ihm aufblickten. „In meiner Kindheit hatten wir sowas nie. Erst nach meinem 16. Geburtstag haben meine Eltern Tisch und Stühle gekauft. Aber nur, weil es westliche Mode war. Ein absoluter Fehlkauf: Wir haben trotzdem weiter auf dem Boden gesessen“.\nDie ersten Tage im Ashram können schon einmal zur Tortur werden, denn es dauert ein Stück, bevor sich europäisch-bequeme Knochen daran gewöhnt haben von morgens bis abends auf hartem Boden zu sitzen. Abhilfe schafft da ein Yogakissen. Abwechslung bieten die Praxisstunden.\nAuch das Essen kann gewöhnungsbedürftig sein. Gegessen wird Reis mit Hülsenfrüchten und indischem Fladenbrot, das „Roti“ heißt. Dazu gibt es Wasser und ungesüßten Tee. Suchtmittel wie Zucker, Koffein oder Nikotin, aber auch nicht-vegetarische Lebensmittel, wie Fleisch – und nach indischem Verständnis auch Eier – sind streng verboten.\nWer sich für die schlichte Variante entscheidet und eine ganz ursprüngliche Yogalehrerausbildung absolvieren möchte, muss kein zwanzig Jahre erprobter Yogi sein. Teilnehmen kann im Grunde jeder, der die nötige Offenheit mitbringt und sich dazu bereit erklärt, seinem Leben eine kleine oder größere Wende zu verleihen. Die meisten Kurse bestehen aus einer gesunden Mischung blutiger Anfänger und geerdeter Langzeitpraktizierender; da findet jeder seinen Platz in der Gruppe.\nViel wichtiger als die körperliche Leistung ist, was sich im Inneren eines Jeden abspielt: Will ich mich auf mich selbst einlassen? Bin ich bereit, meine Grenzen zu testen? Kann ich akzeptieren, dass die kommende Zeit vieles verändern wird?\nDas sind Fragen, die sich jeder angehende Ashrambewohner stellen muss – nicht allein deswegen, weil die meisten seriösen Ausbildungsstätten eine Art Bewerbungsschreiben fordern, bevor sie die Anwärter aufnehmen.\nNach intensivem Training zeigen sich die körperlichen Fortschritte.\nHände und Füße sprechen lassen\nIndien ist bunt und einzigartig – ein Land der Kontraste.\nNatürlich sollte man sich vor Beginn der Ausbildung Gedanken darüber machen, welche Rahmenbedingungen für den eigenen Aufenthalt wünschenswert sind. Auch sprachliche Barrieren spielen eine Rolle: Während die meisten indischen Ashrams ihre Lehrgänge auf Englisch abhalten, gibt es mittlerweile auch einige Anbieter, die Dolmetscher beschäftigen und mehr- oder anderssprachige Kurse – beispielsweise komplett auf Deutsch – anbieten.\nDennoch muss die Angst vor dem Englischen nicht allzu groß sein. Wer zweifelt, ob er den sprachlichen Anforderungen gerecht wird, muss sich vor Augen führen, dass es im Ashram nicht darum geht, ein Englisch auf Muttersprachlerniveau an den Tag zu legen. Viel wichtiger ist es, die eigenen Eindrücke und Überlegungen zu kommunizieren – und das geschieht nicht selten unter tatkräftiger Unterstützung der ganzen Gruppe.\nDie Auszubildenden, mit denen ich die Zeit im Ashram verbringen durfte, kamen überwiegend aus Europa, aber auch Süd- und Mittelamerika, Asien und Australien. Kurzum: Menschen aus aller Welt treffen aufeinander, leben für vier Wochen zusammen und verständigen sich in dieser Zeit mit Händen und Füßen. Nicht selten kam es da vor, dass man einen unserer Lehrer rufen hörte: „Kennt jemand dieses Wort auf Spanisch?“ oder: „Kann das jemand auf Deutsch übersetzen?“. Von gebrochen bis fließend war in unserer Gruppe jegliches Sprachniveau vorhanden und wirklich keiner scheiterte an seinem Englisch!\nZusätzlich sollte vorab geklärt werden, ob eine Yogalehrerausbildung tatsächlich das Richtige ist. Sollte dies nicht der Fall sein, gibt es eine Fülle von Alternativen – Yogaurlaub beispielsweise. Ein sehr ähnliches Programm ohne den pädagogischen Aspekt, die Abschlussprüfung und das Zertifikat. Dafür werden den Teilnehmern meist noch intensivere Möglichkeiten geboten, sich im Rahmen der Philosophie- oder Meditationseinheiten mit sich selbst zu beschäftigen. Die meisten Ashrams in Indien bieten beides an, sodass man sich informieren und anschließend nach den eigenen Wünschen entscheiden kann.\nAuch in der Wüste gibt es Wasser: der Gadisar Lake in Jaisalmer.\nEin Tag im Ashram beginnt noch vor Sonnenaufgang: Auf leeren Magen wird meditiert, die eigene Atmung geschult oder durch die karge umliegende Landschaft gelaufen, die im indischen Herbst eine frische morgendliche Abwechslung bereithält, bevor der Staub gen Himmel wirbelt, sich in jeder Sekunde des Tages einnistet und auch nicht vor europäisch-verwöhnten Atemwegen Halt macht.\nNach dem Frühstück geht es weiter mit Pädagogik-, Philosophie-, Karma Yoga- und Praxiselementen, die einen schnell aus der nachmittäglichen Verdauungsmüdigkeit locken, denn ja, auch am anderen Ende der Welt kennt man Liegestütze – und zwar in den fiesesten Variationen.\nDas Ganze zieht sich – mit kleiner Mittagsunterbrechung – bis in die frühen Abendstunden hinein. Nach dem Abendbrot gibt es schließlich noch eine „Lecture“: Man chantet, meditiert oder vertieft sich in das Selbststudium der vielen Informationen, die pausenlos auf einen einprasseln. Unter anderem umfasst das die Gebiete der Anatomie, Physiologie und Philosophie.\nVon Trotz zum Stolz\nSicher ist dieser straffe Zeitplan anfangs eine Herausforderung für Körper, Geist und den inneren Schweinehund. Während der ersten Tage wachen die meisten mit Muskelkater auf und fragen sich, wo in aller Welt die Zeit bleibt, in der sie einfach mal nichts tun, ein Buch lesen oder ihren Gliedern eine Pause gönnen können. Derartige Momente sind tatsächlich rar, doch hat man sich einmal damit abgefunden, macht all das, was danach kommt, die anfängliche Mühe wieder wett.\nWährend die Ausbildung in vollem Gange war, erfuhr plötzlich jeder Einzelne von uns am eigenen Leib, zu welch wahnsinnigen Leistungen er fähig war: 80 Sekunden die Luft anhalten? Kein Problem. Der vorher so kompliziert anmutende „Skorpion“, bei dem man auf den Unterarmen steht und die Beine in der Luft hält? Plötzlich lief die Sache. Und 20 „Dolphins“ – eine Art Liegestützvariation mit Gleichgewichtsverlagerung, die den meisten Kursteilnehmern anfangs laute Klagerufe entlockt hatte? Für niemanden mehr der Rede wert.\nDer Teamgeist und die Konsequenz unserer Lehrer erstickten jeglichen Kapitulationsgedanken im Keim. Inzwischen ist mir klar: Ohne die Isolation und ohne die vielen anderen, wäre mein Wecker schon in der ersten Woche in der Versenkung verschwunden und ich im routinierten Trott meines herkömmlichen Alltags.\nMit sich selbst in Einklang zu stehen ist eine der größten Herausforderungen, die eine Indien-Reise mit sich bringt.\nDie eigenen Grenzen hinter sich lassen\nEin Morgenspaziergang durch die Dörfer – eintauchen in den Duft von Minze und wildem Basilikum.\nAuch im Probeunterrichten ließen die Erfolge nicht lange auf sich warten. Das Motto unserer Lehrer war der in aller Welt bekannte Stoß ins kalte Wasser: Schon am vierten Tag begann jeder von uns im Wechsel, die gesamte Mitschülerschaft zu trainieren – von der ersten Atemübung bis zum letzten Ton der melodischen Entspannung. Diejenigen, die sich niemals hätten vorstellen können, vor Anderen zu singen und die, die vorher lieber aus dem Hintergrund agiert hatten, triumphierten letztendlich am meisten.\nGanz sicher sind die Wochen im Ashram kein Bildungsurlaub im herkömmlichen Sinne. Dies machte mir eines Tages ganz unfreiwillig eine Mitstreiterin deutlich, die von ihren plötzlichen Emotionen überwältigt wurde. Die ansonsten geerdete Frau mit 35 Jahren Yogaerfahrung und durchweg positiver Ausstrahlung, erzählte mir ganz nebenbei mit einem Lächeln im Gesicht: „Letzte Nacht habe ich drei Stunden lang bitterlich geweint. Aber jetzt ist alles wieder gut“.\nEin jeder war gefordert, doch jeder von uns hat den Ashram letztendlich gestärkt verlassen. Wenn ein frisches Stück Papaya zum Highlight des Tages wird, ekstatische Trommelklänge die Augen leuchten lassen und Dinge, die vorher wichtig erschienen, vor dem inneren Auge verschwimmen – dann ist man angekommen in Indien und will das Erlebte nicht mehr missen.\nWenn wir es wirklich wollen, vollbringen wir mehr, als wir zu träumen gewagt hätten und kehren reicher zurück als je zuvor. Reicher an Glück. Reicher an Erfahrung. Reicher an Wissen über uns selbst.\nYogalehrer werden in Indien – ein Weg, der sich lohnt.\nJeder Ashram unterscheidet sich von anderen Einrichtungen, hat individuelle Schwerpunkte und Eigenheiten. Daher ist es ratsam, mit ehemaligen Absolventen in Verbindung zu treten. Am einfachsten geschieht dies über den Webauftritt, beispielsweise bei Facebook. Hier sind viele ehemalige Schüler mit ihrem Ashram vernetzt; oftmals gibt es sogar eine Bewertungsrubrik, in der individuelle Erfahrungsberichte auch von Außenstehenden gelesen werden können und in der die Möglichkeit für Interessenten besteht, Fragen zu stellen.\nBei einer Vorauswahl aus den 1482 Ashrams in Indien kann die Seite https://de.yoga.in/ helfen. Sie filtert die Art des Anliegens, Yogastile und Wunschorte der Besucher.\nYoga Alliance: https://www.yogaalliance.org/\nInternational Yoga Association: https://www.internationalyogaassociation.in\nBerufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.: https://www.yoga.de/\nBerufsverband der freien Yogalehrer und Yogatherapeuten: https://www.bdfy.de/\nÜberblick über Yogalehrer-Ausbildungen in Deutschland und darüber hinaus: https://www.yogaeasy.de/artikel/Die-besten-Yogalehrer-Ausbildungen\nExklusive, kurze Yogareisen in alle Welt: https://www.yogatravel-friends.de/\nBilder: © ninalutsk; romablack; underdogstudios; filipefrazao/stock.adobe.com; Johanna Flügel


Annemarie Börlind - Natürliche Hautpflege\nDie Marke Annemarie Börlind stellt seit über 50 Jahren Naturkosmetikprodukte her und gilt als Pionier unter den Naturkosmetikmarken. Das traditionelle Familienunternehmen wurde in den 1950er Jahren von Annemarie Lindner gegründet und hat seinen Firmensitz in Calw im nördlichen Schwarzwald. Die Marke Börlind setzt sich zusammen aus den Namen der Gründer: Annemarie Lindner und Hermann Börner.\nDer überwiegende Anteil an Pflanzen, Kräuterextrakten und ätherischen Ölen, die in den Kosmetikprodukten eingeestzt werden, stammt aus ökologischem und kontrolliert biologischem Anbau oder aus zertifizierten Wildsammlungen. Bei all seinen Produkten verzichtet Börlind auf biologisch schwer abbaubare und bedenkliche Inhaltsstoffe.\nTierextrakten, d.h. 100% vegetarisch.\nEs werden keine Tierversuche durchgeführt. Es wird reines Schwarzwald Tiefenquellwasser aus einem eigenen Brunnen eingesetzt. Die Hautverträglichkeit und Wirksamkeit der Naturkosmetikprodukte wird von unabhängigen Laboren an freiwilligen Testpersonen wissenschaftlich überprüft und dermatologisch bestätigt. Bei der Auswahl der Lieferanten wird darauf geachtet, dass die Herstellung unter menschenwürdigen Arbeitsbedingungen mit gerechter Entlohnung erfolgt und ohne Kinderarbeit stattfindet. Dies wird von staatlichen und unabhängigen Organisationen regelmäßig zertifiziert.\nDas Unternehmen ist seit 2012 mit dem CSE (Certified Sustainable Economics) Nachhaltigkeitssiegel ausgezeichnet. Dies geht über die klassische Produktzertifizierung hinaus.\nIn einigen Produkten setzt das Unternehmen jedoch Inhaltsstoffe ein, die für Naturkosmetik nach den Richtlinien von BDIH oder Natrue nicht zulässig sind. So werden zum Beispiel bei den Sonnencremes synthetische UV-Filter eingesetzt. Deshalb sind manche Börlind-Produkte nicht zertifiziert.\nDas Sortiment von Annemarie Börlind umfasst:\nAQUANATURE Hyaluron Feuchtigkeitscreme (Ratgeber Kosmetik & Wellness 2014)\nBODY lind Bodylotion (04/2013)\nBB Cream beige (09/2013)


Schwerbehinderten Ausweis befristet - Schwerbehindertenausweis - Forum der Frauenselbsthilfe Krebs\n18. November 2015, 13:58 Uhr\nHabe am Wochenende Bescheid bekommen, das meine Schwerbehinderten Ausweis mit 80% genehmigt wurde.\nBefristet bis juni - denke, das ich bis dahin auch hoffentlich wieder am Berufsleben teilnehme.\nAber wie ist das mit der Befristung- weiß das jemand von euch, wenn die mit Ablauf neu prüfen- wird mir das dann wieder ganz gestrichen\noder behalte ich das evtl. mit weniger Prozente?\nSo hart es ist, aber es gibt ja immer wieder Rückfälle. Auch wenn wir immer positiv denken und den Kameraden krebs besiegen wollen.\nIch habe 50 Prozent für 5 Jahre und alle, die ich kenne, haben den Ausweis auch für 5 Jahre, mindestens für 3 erhalten.\nDa frag doch nach.\n18. November 2015, 16:04 Uhr\n18. November 2015, 21:57 Uhr\ndiese Befristung bis Juni kann auch ich überhaupt nicht verstehen. In der Regel wird der Schwerbehindertenausweis bei einer Krebserkrankung tatsächlich auf fünf Jahre ausgestellt (s. auch "Soziale Informationen" der Frauenselbsthilfe nach Krebs S. 11ff http://www.frauenselbsthilfe.d…Soziale_Informationen.pdf). Danach gilt man - sofern keine weitere Erkrankung aufgetreten ist (das hoffen wir ja alle) - als "geheilt" und wird entweder gar nicht mehr als schwerbehindert ein- oder aber zurückgestuft.\nVielleicht kannst Du Dich zu diesem Thema noch weiterinformieren: ggf. bei einer psychosozialen Beratungsstelle (leider nicht flächendeckend, ob es eine solche bei Dir in der Nähe gibt, kannst Du unter https://www.krebsinformationsd…krebsberatungsstellen.php nachschauen), bei der UPD, der Unabhängigen Patientenberatung Deutschland (Kontaktdaten unter http://www.patientenberatung.de/beratung/) oder beim VdK (dort muss man aber Mitglied sein, um eine Beratung zu bekommen).\nIm Übrigen beinhaltet die Schwerbehinderung einen sog. "Nachteilsausgleich", der vor allem dann für Dich interessant ist, wenn Du wieder berufstätig bist (z.B. Steuerfreibeträge). Es lohnt sich also, mal nachzufragen, weshalb von der üblichen Regelung abgewichen wurde.\n19. November 2015, 06:15 Uhr\nich muss Saphira voll und ganz zustimmen!\nAls ich deine Nachricht gestern gelesen hatte, dachte ich noch….vielleicht schreibst du nochmal,\nweil du jetzt weißt warum nur bis Juni.\nEine einzige Erklärung hätte ich für mich. Habe gerade schnell mal über deine Berichte geschaut. Wenn ich das richtig sehe,\nbist du noch in Therapie und so kann es sein, dass die Befristung bis Juni festgelegt wurde, weil dann nochmal nach der\naktuellen Aktenlage geprüft wird.\nNormalerweise stehen alle Gründe in deinem Anschreiben!\nIch würde mich erstmal beim zuständigen Versorgungsamt informieren.\nWenn das nicht der Grund ist, dann kann ich das auch absolut nicht nachvollziehen!\nSeit heute halte ich nun meinen Ausweis in der Hand, und komischerweise ist die Befristung hier eingetragen bis März 2017\nAm Wochenende hatte ich das Schreiben wegen dem Schwerbehindertenausweis erhalten, mit der gennanten Befristung.\nBeantragt hatt ich den am 04.09., somit wurde er auch rückwirkend ab September 2015 ausgestellt.\nUnd für Juni 2016 halten sie sich eine Nachprüfung vor.\nEntschuldigt die vielleicht dumme Frage, aber was hab ich dadurch jetzt für Vor- und Nachteile?\nMan hört immer so viel. Arbeitstechnisch mach ich mir nicht so viel Sorgen, arbeite noch in einem kleinen familiengeführten Unternehmen\nund mein Chef steht voll hinter meiner Genesung. Ich plane auch im Frühjahr / Sommer wieder meine Arbeit aufzunehmen.\nOb ich meine 40 Stunden schaffe, da bin ich mir im Moment noch nicht sicher. Erstmal kommt Anfang des Jahres noch meine OP und weitere Maßnahmen.\nEin Schwerbehindertenausweis bietet schon einige Vorteile , bzw. Gleich einige Nachteile , die wir durch unsere Krankheit haben, etwas aus.\nBerufstätigen stehen 5 Tage mehr Urlaub zu. Es kann einem nicht so ohne weiteres gekündigt werden, man braucht soweit ich weiss keine Überstunden machen , wenn man es nicht will. Du hast ein Anrecht auf eine Teilzeitstelle und der Arbeitgeber muss Dir eine behindertengerechte Stelle anbieten, wenn Du an Deiner bisherigen Stelle nicht arbeiten kannst.Sicher das kann sein dass es jetzt in Deinem Fall nicht ganz so relevant ist, aber wenn man in einem grösseren Betrieb arbeitet , dann schon.\nMan kann das auch bei der Einkommenssteuer geltend machen .\nBei manchen Veranstaltungen , z.B Museumsbesuchen, Schwimmbadbesuchen bekommt man eine Ermässigung.\nNachteile können sein , dass wenn man eine neue Arbeitsstelle sucht , dass die einen nicht nehmen sufgrunddessen.\nVielleicht gibt es noch einige Vor - und Nachteile , aber mehr fallen mir zurzeit nicht ein.\nLG und noch alles Gute für Dich :hug:\n20. November 2015, 07:10 Uhr\nIst ja alles Neuland, was wir betreten im Rahmen unserer Krankheit.\nMir wurde nur bei der Krebsberatung geraten, den Ausweis zu beantragen. Arbeitstechnisch mache ich mir da wie gesagt keine Gedanken,\naber wer weiß wofür man es doch mal gebrauchen kann.\nWerde jetzt Anfang Dezember meine letzte Chemo bekommen, danach nur noch Antikörper und dann Anfang des Jahres die OP.\nAber dann habe ich diesen ersten Behördenkram schon mal abgehakt, und wenn ich überlege, wie lange mein Mann mit seinem Rückenleiden\ngekämpft hat bis er denn endlich seine 50% durchhatte- und ich bekomme mal eben so innerhalb kürzester Zeit 80%.\nMacht einem dann doch bewußt, das man die Krankheit nicht unterschätzen sollte\nIch wünsche Euch allen ein sturmfreies schönes ruhiges Wochenende\nIch habe auch einen Schwerbehindertenausweis beantragt - habe noch keine Antwort vom Amt.\nIch hoffe, wenn er bewilligt wird, mit 63 Jahren (werde ich im Frühjahr) in abschlagfreie Altersrente zu gehen. Das ist für mich der Grund für die Beantragung.\nbei mir war das genauso. Ich habe auf Anraten der Sozialarbeiterin den Antrag schon während der Chemo gestellt. Dieser ist dann bewilligt worden, aber erst mal befristet für ein Jahr. Nach der OP und den Befunden habe ich dann den Verlängerungsantrag gestellt und habe diese auch Problemlos bekommen.\n21. November 2015, 21:06 Uhr\n3. Dezember 2015, 19:03 Uhr\nes ist schon komisch wie unterschiedlich das überall gehalten wird. meinen ausweis haben die damals im KH für mich ausgefüllt, nach der ersten Brust OP\nda hatte ich das komplette programm mit chemo und bestrahlung und nochmaliger OP noch vor mir. und noch vor meiner 3. chemo bekam ich den ausweis mit 60%\nbefristet auf 5Jahre. wieso jetzt einige nur 2 oder 3 jahre kriegen ist schon seltsam.\nauf jeden fall vor ablauf des ausweises prüfung selber in die wege leiten, sonst geht das sang und klanglos unter\n11. Juli 2016, 15:58 Uhr\nIch habe meinen Schwerbehindertenausweis schon bekommen: 50% für 3 Jahre.\nDen Antrag wurde noch im März in KH für mich ausgefüllt.\nDamals sah alles so aus, ich habe nur Vorstufe und brauche keine Chemo usw.\nIn einem Monat kam mein Befund: doch Krebs, doch Chemo...\nMeine Frage ist, ob ich jetzt neuen Antrag stellen muss oder das bringt mir nichts?\n11. Juli 2016, 20:32 Uhr\ndu stellst keinen neuen Antrag, sondern einen Änderungsantrag!\nDabei kann dir die Sozialstation deiner Klinik helfen wie auch die zuständige Behörde (Versorgungsamt).\n11. Juli 2016, 22:12 Uhr\nIch finde Du solltest ja versuchen einen Änderungsantrag zu stellen , denn Dein Schwerbehindertenausweis wurde ja unter anderen Gesichtspunkten ausgestellt. Das es jetzt doch invasiver Krebs war und eine Chemo notwendig ist , das ist da garnicht berücksichtigt . Vielleicht erreichst Du doch einen höheren Grad mit einer längeren Befristung . Das macht schon einiges aus . Vielleicht kann Dir der Sozialdienst vom Krankenhaus dabei helfen.Schicke die weiteren Befunde in Kopien ein. Wünsche Dir viel Erfolg\nich habe eine Frage: Ich habe heute meinen Schwerbehindertenausweis erhalten - befristet bis 07/2018. ?? Da stand, im Januar wird mein Fall neu geprüft, da der medizinische Dienst von einer wesentlichen Änderung meines Gesundheitszustandes ausgeht.\nWie soll ich das jetzt verstehen?? Denken die, es geschieht eine wundersame Genesung oder das Gegenteil? Und warum habe ich keine 5 Jahre erhalten, wie die meisten?\nWeiß jemand Rat? Muss ich dann rechtzeitig einen Verlängerungsantrag stellen oder wie soll ich mich nun verhalten??\nLiebe Grüße von der ratlosen Pschureika\n10. Juni 2017, 17:24 Uhr\nam besten du fragst bei der Behörde nach, vielleich haben Unterlagen gefehlt? Was steht bei der Entscheidungsbegründung? Bei mir steht:"operierte Brusterkrankung rechts im Stadium der Heilungsbewährung" Bei dir steht die Op ja noch aus, oder? Vielleicht liegt es daran.\n10. Juni 2017, 17:54 Uhr\nbei mir steht nur "Brusterkrankung rechts". Vielleicht liegt es tatsächlich daran, dass die OP noch aussteht, die wird voraussichtlich im Dezember oder Januar erfolgen.\nNein, daran liegt es glaube ich nicht. Ich habe meinen Ausweis auch schon während der Chemo beantragt, da war die OP noch lange hin und hab die 5 Jahre bekommen.\nIch denke, da hat was an Unterlagen gefehlt. Vielleicht der Bericht der Tumorkonferenz oder was anderes wichtiges.\nFrag dort nach, lege im Zweifel schnell Widerspruch ein, begründen kannst Du den dann später.\n10. Juni 2017, 18:26 Uhr


Tennis: Westfalenmeisterschaften - Jogwer und Gaudigs krönen sich in Werne - derwesten.de\nJogwer und Gaudigs krönen sich in Werne\nam 25.01.2015 um 20:21 Uhr\nDie Tennisspieler Timo Jogwer (RV Rauxel/Herren 40) und Karin Gaudigs (TC Castrop 06/Damen 50) konnten sich in Werne an der Lippe bei den Westfälischen Hallenmeisterschaften der Senioren jeweils den Titel sichern. Gaudigs gewann gar zum sechsten Mal in Folge ihr Endspiel.\nCastrop-rauxel.. "Wenn man einmal ein Einzel-Turnier spielt und dann gleich Westfalenmeister wird, ist das schon eine geile Sache", bilanzierte Jogwer. Das Endspiel gegen Nenad Sepic (TC RW Geseke) war allerdings ein Kraftakt für den Rauxeler. Beim Stand von 6:0 und 5:4 zugunsten von Jogwer hatte der Europastädter dann allerdings "ein bisschen Pech". Drei Matchbälle verspielte er und unterlag schließlich mit 5:7.\nIm Match-Tiebreak konnte sich Jogwer dann aber mit 15:13 durchsetzen. Zuvor gewann der Castrop-Rauxeler im Halbfinale mit 6:3 und 6:0 gegen Holger Reinhold (TC SuS Bielefeld).\nGaudigs hatte im Endspiel auch ihre Mühen. Mit 5:7, 6:4 und 10:6 setzte sie sich schließlich gegen Heidi Stephan (TC RW Stiepel) durch. "Ein hartes Match, über zweieinhalb Stunden. Ich lag im zweiten Satz zunächst gar mit 2:4 hinten, konnte es aber zum Glück noch umbiegen", erklärte Gaudigs. Im Halbfinale hatte die Europastädterin mit 6:4 und 6:1 gegen Martina Puke (THC Münster) gewonnen, lag hier im ersten Satz aber auch zunächst mit 1:4 im Hintertreffen.\nVolker Brinkhoff vom TC Castrop 06 unterlag im Endspiel der Herren 55 knapp mit 3:6 und 6:7 gegen Klaus Thiele (TC RW Stiepel) und musste somit mit dem zweiten Rang vorlieb nehmen. In den vorherigen Runden besiegte er Dieter Heitmann (TTC Verl) mit 7:6 und 6:3 sowie Ulrich Fehlberg (TC Kaunitz) mit 6:4 und 6:2.\nFür Dieter Düwel (TC Castrop 06) bei den Herren 60 sowie die Ickernerin Elisabeth Hammelstein (ATV Dorstfeld) bei den Damen 60 war jeweils im Halbfinale Endstation. Titelverteidiger Düwel musste sich der Nummer Zwei der Setzliste, Thomas Profazi (TC Nordwalde) mit 6:4, 2:6 und 6:10 geschlagen geben. Hammelstein hatte gegen Regionalliga-Spielerin Brigitte Steinhorst (TC Siegen) das Nachsehen und unterlag mit 2:6 und 1:6.\nIm Viertelfinale schied Ulrich Viefhaus (TC GW Frohlinde) bei den Herren 70 gegen den Topgesetzten Hans-Hermann Leue (TV Espelkamp Mittwald) aus. Viefhaus unterlag mit 5:7, 6:4 und 6:10.


Vietnam / Laos / Kambodscha / Indien - WeltReiseForum.de - Reise-Infos weltweit auf Gegenseitigkeit\nVietnam / Laos / Kambodscha / Indien\nUngelesener Beitrag von Susu » 16 Jul 03 10:04\nIn einem Monat starte ich meine Reise ( und ich hab ein ganzes Jahr Zeit) und bräuchte noch Unterstützung bei ein paar Fragen...\n1.) Ich starte in Vietnam. Zuerst eine Frage zum Visum: muss man noch den Einreise- und Ausreise-Ort (also z.B. Hanoi, Lao Bao) sowie das genaue Datum angeben?\n2.) Ich fahre von Vietnam nach Laos. Einerseits sollen sowohl Lao Bao also auch Nam Phao/Cau Treo Grenzübertritt keine gemütlichen Fahrten sein. Hat hier irgendjemand Erfahrungen gemacht und kann er etwas empfehlen? Flug ist nicht optimal da ich in Laos zunächst nach Don Kong möchte.\n3.) Zudem ist angeblich die Bundesstraße 8 in Laos (die zum Nam Phao/Cau Treo Grenzübertritt führt) momentan sehr unsicher -> weiß hier jemand genaueres?\n4.) Die Fahrt von Vientiane nach Louang Phabang dürfte ebenfalls zur Zeit (seit Feb.) sehr unsicher sein. Berichtet wird von Überfällen (es wird auf die Busse geschossen). Weißt hier jemand irgendwas genaueres? Alternative wäre zu fliegen.\n5.) Visum für Indien in Bangkok: wieviel Zeit kostet es in Bangkok ein Visum für Indien zu besorgen? Erfahrungswerte?\nMeine Route führt mich übrigens von Vietnam nach Laos weiter nach Kambodscha und schließlich Indien.\nUngelesener Beitrag von Petra » 17 Jul 03 9:37\nich war von März - Mai 2003 in Südostasien und habe Thailand (ganz kurz), Laos (ausgiebig) und Kambodscha (leider am ende meiner Reise) besucht.\nVorweg: ich habe Laos geliebt und würde jederzeit wieder hinfahren. Die Menschen sind klasse und ganz anders als in den anderne Ländern. Irgendwie viel entspannter.\nZur Bundesstrasse 8 habe ich überhaupt nichts gehört, dass es dort gefährlich sein soll. Leider habe ich dazu keinerlei Informationen, aber falls du wieder was liest mail es mir doch mal zu.\nZu der Strasse zwischen Vang Vieng und Luang Prabang kann ich dir folgendes schreiben:\nIch war gerade dort als der zweite Überfall der Hmong Rebellen auf den Bus stattgefunden hat und es war natürlich ein Schock für uns Touris, weil diese Strasse von fast jedem mal befahren wurde. Letztendlich sind diese Überfälle auf die Laoten gezielt und nicht auf Touristen. Ich habe dann immer den Tip gegeben, dass man auf dieser Strasse einen VIP Bus benutzen soll, der zwar teurer ist, aber dafür auch sicherer, was Überfälle angeht.\nFliegen zwischen Vientianne und Luang Prabang ist möglich, aber leider verpasst man dann Vang Vieng oder z.B. den Nam Ngum See. Ausserdem ist fliegen auch unverhältnismässig teuer.\nDas Beste ist es meiner Meinung nach, vor Ort zu entscheiden, nachdem man mit anderen Touristen, die die Tour schon gemacht haben, gesprochen hat, ob man die Strecke mit dem Bus fahren will. Es ist eine Gefühlssache, ob man dann Angst hat oder nicht.\nWenn du weitere Fragen hast, gerne an mich.\nUngelesener Beitrag von Jorge » 18 Jul 03 8:14\nHallo Petra und Susu\nich habe gerade gestern mal die Reiseempfehlungen der auswärtigen Ämter von Deutschland und der Schweiz gelesen, und das macht einem schon nicht gerade Mut. Da wird effektiv empfohlen, von Vientiane nach Luang Prabang zu fliegen. Auf der anderen Seite heisst es aber, man solle auf Inlandflüge mit Lao Aviation verzichten - also auf das Reisen in Laos verzichten.\nzuerst haben wir eigentlich 2 Wochen Laos eingeplant, und nach dem Einlesen über das Land festgestellt, dass 14 Tage doch zu kurz sind. Und jetzt wissen wir gar nicht mehr was wir tun sollen. Was meint ihr, ist es wirklich so schlimm und gefährlich wie beschrieben?\nUngelesener Beitrag von Jorge » 18 Jul 03 8:51\nich noch einmal Hat du dich gegen die japanische Enzephalitits geimpft?\nUngelesener Beitrag von Petra » 18 Jul 03 15:49\nnein, ich habe mich nicht gegen japanische Enzephalitits geimpft. Ich war gegen die normalen Sachen (Typhus, Hepatitis A) geimpft und hatte ein Malaria Standby dabei.\n14 Tage Laos sind wirklich ein bisschen zu kurz, besonders wenn man gemütlich in den Norden reisen will und nicht hetzen möchte. Ich war 5 Wochen in Laos und hätte noch länger bleiben können.\nEin 30 Tage Visum kann man hier in Deutschland in der laotischen Botschaft bekommen für 50 Euro. Oder in Bangkok in der laotischen Botschaft, wofür man dann allerdings Zeit einplanen muss.\nUm diese Strecke zwischen Vientianne und Luang Prabang zu umgehen kann man auch in Nordthailand einreisen und somit nur den Norden bereisen. Von Chiang Khong (Thailand) nach Huayi Sai (Laos) einreisen und die zweitages Boottour auf dem Mekong nach Luang Prabang machen.\nIch würde auf alle Fälle empfehlen Laos zu besuchen, denn es lohnt sich!!!


Es gibt eine Meinung, die fettige Haut Fett zu schaden, aber Fett ist zuständigen Kosmetiker behandeln Hoch sebaceous Ausscheidungen. Da nicht alle Fette werden als gleich angesehen. Haut fehlt die Fettsäuren, die Haut kann sich nicht selbst synthetisieren. Ein Mangel an diesen Säuren führt zu einer Störung der Barrierefunktion der Haut, Irritation und fettige Haut-Peeling, Juckreiz und Aussehen zu erhöhten Entzündung.\nDaher sollte der intensiven Arbeit der Talgdrüsen und Akne ein Werkzeug, das die gewünschten Fette in der erforderlichen Menge enthält. Dies hilft Mischung verschiedener Öle. Jedes Öl enthält eine bestimmte Anzahl von verschiedenen Säuren und in einer Mischung, gegenseitig Wirkung ergänzen sich. Es ist schwer zu glauben, aber für fettige Haut Öl-Gemisch ist leicht, zieht schnell ein und hinterlässt keinen Fett.\nSolche Haut emittiert große Mengen Talgabsonderung zum Schutz gegen eine Vielzahl von Umweltfaktoren. Wenn Sie das Öl setzen, fühlt sich die Haut wie Schutz und sie das Extra-Fett nicht braucht, sind Talgdrüsen nicht so aktiv, und ihre Aktivität ist normal.\nDie Vertrautheit mit Ölen mit Reisöl, Jojobaöl, Sesamöl, Traubenkernöl und Haselnuss starten. Kann mit Rosenwasser abgeschlossen sein.\nÄtherische Öle normalisiert den Hormonhaushalt des Körpers und stärken das Immunsystem von fettiger Haut. Wenn Sie für fettige Haut Pflege verwendet ätherische Öle wie Rose, Melisse, Wacholder, Zeder, Sandelholz, Birke, Petersilie. Das gleiche gilt für: Minze, Tanne, Teebaum, Mandarine, Rosmarin, Bergamotte, Grapefruit, Orange oder Zitrone.\nCedar beseitigt Flecken, Hautausschläge, verbessert die Elastizität der Haut, beruhigt und verjüngt.\nSandelholz ätherisches Öl ist dünn, die Gesichtskonturen, Töne, erfrischt wieder her, revitalisiert, regeneriert, glättet Falten.\nRosemary glättet die Haut, wieder Geschmeidigkeit und Elastizität der Haut und mildert raue Flecken.\nBergamotte strafft die Poren, normalisiert Talgdrüsen, beseitigt Irritationen und Hautausschläge.\nGrapefruit strafft die Poren, Aufhellen und Weißen fettige Haut.\nMelissa beseitigt Hautausschläge und eignet sich für fettige Haut.\nJuniper eliminiert die müden Blick und Müdigkeit, verbessert die Elastizität, fördert die Regeneration der Haut.\nÖl-Gemisch für fettige Haut reguliert die Funktion der Talgdrüsen\n1 Tropfen ätherisches Öl von Wacholder.\n3 Tropfen ätherisches Öl Zitrone.\n2 ml Haselnussöl.\n3 ml Traubenkernöl.\nDiese Mischung kann zu jeder Zeit des Jahres verwendet werden, außer im Sommer. Da Zitrone wird als phototoxisch Öl. Im Sommer Zitronenöl, das Öl der Zypresse, Lavendel und Zedernholz zu ersetzen.\nNehmen Sie für fettige Haut Öl weißen Weizenkeimöl und massieren Sie Ihr Gesicht. Wenden Sie diese Mischung auf Ihr Gesicht für 1 Stunde, dann mit kaltem Wasser abspülen. Dieses Öl enthält ein starkes Antioxidans, ein natürliches Vitamin E, die Schäden an der Haut, die durch Umwelteinflüsse und UV-Strahlen verursacht wird, verhindert. Eine gute Möglichkeit, um die Haut zu erweichen.\nSie müssen eine ausgewogene Ernährung zu folgen, sie schließt einen großen Verbrauch an tierischen Fetten, es braucht, um die Aufnahme von salzigen, würzigen Speisen, Alkoholkonsum einschränken, reduzieren Aufnahme von Kohlenhydraten — Mehlprodukte, Zucker.\nEs muss daran erinnert werden, dass es möglich ist die Verwendung von ätherischen Ölen, nach Rücksprache mit dem Arzt. Eine sehr große Auswahl von ätherischen Ölen, aber sie sind kein Allheilmittel für alle Krankheiten. Man denke nur an diese Aromen treiben wird den gegenteiligen Effekt haben. Alle würzig aromatischen Ölen reizen die empfindliche Haut, aber es gibt gute, wenn zerkleinert und perfekt auf die öligen Basis verbunden ist.\nEine Person, die allergisch zu sein, und der erste Einsatz, um die Empfindlichkeit der Haut zu testen. Um dies zu tun, wenden Sie das ätherische Öl auf ein kleines Stück Haut. Wenn es eine unerwünschte Wirkung, muss der Einsatz von Öl gestoppt werden.\nWenn eine Schwangerschaft sollte sorgfältig gelten ätherischen Ölen.


Eine goldene Kerze für Kai Rosowski auf Kerze-anzuenden.de\nSie befinden sich hier:Alle Kerzen » Kai Rosowski\nEine goldene Kerze für Kai Rosowski\nGeboren am 09.10.1983\nAm 08.04.2015 um 21:12 Uhr\nDie Werbung auf dieser Kerze wurde entfernt durch Claudia u. Thomas.\n\nKarin G. am 01.11.2015Eintrag melden\nLieber Kai. Du und deine Mutter sind nun wieder vereint, vereint im Tod. Die Sehnsucht nach dir war unstillbar.\nDer Friede sei nun mit euch. Es bleiben Erinnerungen an schöne Zeiten und Begebenheiten, an liebe Menschen.\ntraurig am 17.04.2015Eintrag melden\nGroßer. Wir haben uns schon vor einiger Zeit aus den Augen verloren. Am meisten "schäme" ich mich dafür, dass ich deine letzte WhatsApp-Nahricht nicht mehr beantwortet habe, weil bei mir ja "soooo" viel los war. Ich war mit dir nicht immer einer Meinung, aber ich habe dich sehr geschätzt und immer viel gelacht mit dir. Es ist "schön" (sorry für das Wort) überall zu lesen, was für einen tollen und positiven Eindruck du bei so vielen Menschen hinterlassen hast. Das sagt auch jetzt noch so viel über dich aus! Wir beide haben gemeinsam so viele Menschen kennengelernt (ich sag nur "Büro"), die uns beide mit Ihrer negativen, dümmlichen Art abgeschreckt haben. Wir haben damals immer gesagt (während der MiPa bein China-Mann :-) dass wir das anders machen werden, anders durchs Leben gehen werden und die Welt einfach jeden Tag ein kleines Stück besser machen werden auf diese Weise. Dies werde ich jetzt fortführen. Du hast deinen Teil ja bereits erledigt und viele Menschen berührt. Alles Gute, mein Großer. Danke dass du da warst.\nKati am 12.04.2015Eintrag melden\nIch kann nicht glauben, dass du diese Welt schon verlassen hast...\nDu warst ein so herzensguter Mensch und ein so toller Freund!!!\nWir hatten eine wunderschöne Kindheit und Jugendzeit!!\nIn den 23 Jahren, die wir uns nun kannten, hast du mich immer zum Lachen gebracht und warst immer für mich da!!\nMach's gut, wo auch immer du jetzt bist...\nIn meinem Herzen wirst du immer weiter leben und ich werde dich nie vergessen!!!!\nMHP Freunde am 10.04.2015Eintrag melden\nWer im Herzen seiner Lieben lebt, der ist nicht tot.\nUnfassbar für uns alle haben wir durch einen tragischen Verkehrsunfall unseren geliebten Arbeitskollegen und Freund\nWir werden Dich und Dein unendlich großes Herz, mit dem Du uns stets Deine Wärme spüren ließest, vermissen.\nIn tiefer Dankbarkeit Dich kennengelernt zu haben, müssen wir schweren Herzens von Dir Abschied nehmen.\nDeine Kollegen Alexander, Alexandra, Anne, Can, Daniel, Isabel, Jörn-Uwe, Juliane, Katja, Manuel, Nico, Nicole, Oliver, Sabrina, Simon, Stephanie und Terence\nKarin Graffe am 09.04.2015Eintrag melden\nLiebster Kai, ein Stern ging auf für deine Mama als du geboren wurdest. "Von der ersten Sekunde an war ich ihn verliebt" erzählte seine Mama. Von da an gab es das Lebensmodell Mechthild und Kai. Viele Jahre waren wir in deiner alten Heimat Mettmann eng beieinander. Es war so schön, dich später als erwachsenen Mann wiederzusehen. Es ist so schade, dass es nie mehr ein Wiedersehen geben wird. Du warst so ein wunderbarer Junge. Deine Mama war glücklich, dass es dich gab und immer so stolz auf dich. Eine Mechthild ohne Kai ist nicht vorstellbar.\nEin unfassbares Grauen hat deine Mama erfasst. Ihre Sehnsucht nach dir wird für immer ungestillt bleiben.\nIch weine bittere Tränen um dich, aber noch mehr um deine Mama. Ich wünsche ihr die Kraft, dieses Unglück zu überstehen.\nDas Herz einer alten Freundin schlägt für sie. Ihr und Ihrer Familie gehört mein tief empfundenes Mitgefühl.\nUte am 09.04.2015Eintrag melden\nKai du warst eine Bereicherung für unsere Volleyballer und wirst uns fehlen!\nSabine am 09.04.2015Eintrag melden\nTraurig und fassungslos!\nDies ist eine goldene Kerze für Kai Rosowski\nAm 08.04.2015 wurde diese goldene Gedenkkerze online für Kai Rosowski (im Tierkreiszeichen Waage geboren) auf Kerze-anzuenden.de entzündet und damit ein einzigartiges Online-Gedenken erstellt.\nDie goldene Kerze zum Gedenken an Kai Rosowski wurde 1.850 besucht. Es wurde bisher 7 mal Mitgefühl ausgedrückt. Gerne können auch Sie jetzt den Hinterbliebenen gegenüber Ihr Mitgefühl ausdrücken und einige Worte zum Verstorbenen oder ein Spruch/Gedicht verfassen. Nutzen Sie hierfür den Link "Mitgefühl verfassen".\nBucheimer Jörg Moritz


Forum Geschlossene Fonds | Geschlossene Fonds\nForum Geschlossene Fonds\nAnleger können nur für einen bestimmten Zeitraum in geschlossene Fonds investieren. Wenn ich in Zukunft daran denke, mein Portfolio noch stärker zu diversifizieren, denke ich immer wieder an geschlossene Fonds. Es handelt sich um geschlossene Fonds. Plattforum: Der geschlossene Fonds hat die Talsohle durchschritten. Im Mittelpunkt steht derzeit das neue Handelssystem GEFOX für Anteile an geschlossenen Fonds.\nRenditeziel: 10 Prozent auf Ist, eventuell auch 8 Prozent, je nach Immobilie, ich nehme mir die Freiheit, mich an unser Hauptsuchprofil zu erinnern: Kaufvolumen: 1-50 Mio. EUR pro Immobilie, je ca. die obigen (Such-)Angaben komplettieren sich im fachhandel. Auch hier werden - sofern die Basisdaten stimmen - neue Eigenschaften erlangt.\nIn Summe konnten wir Immobilien bis zu 2 Milliarden EUR liefern. Der andere Teil ist für die den Gegenstand bringende Partei bestimmt, d.h. Sie, wenn nötig. Bei passender Ausstattung ist eine rasche Fertigstellung gängige Praxis; wir schätzen in der Regel schnell 4-5 Monate vom Angebot bis zum Notar tag, die Einkaufspreise werden meist aus Eigenmitteln finanzier.\nClosed-End-Fonds - wenn vernünftig? - Geldanlage und Fonds-Depot\nwenn Sie mehr als nur Tagesgeld, Festgelder, ein mittelgroßes Wertpapierdepot mit Fonds oder Anteilen haben. Da gibt es sehr viele Fonds, von denen die ganze Menschheit viele nicht benötigt, und ich will kein zusätzliches Kapital aufbringen, immer auf das Kleingeld achten und das Blau des Himmels versprich. als Fund of Funds von 3 Unternehmen: erhalten Sie Ihre erste Ausschüttung. und expandieren Sie in 5.000 Stufen, aber es gibt auch andere Fonds, die bei 5.000 beginnen.\nLesen Sie alles sorgfältig und achten Sie darauf, in der Regel gibt es auch Bewertungen, und schauen Sie dann nach den Bewertungen.\nGuten Tag zusammen, das Steueramt erfasst die Erträge aus meinen Investitionen in geschlossene Fonds erst dann, wenn sie ihm vom Steueramt der Fondgesellschaft offiziell mitgeteilt werden. Da dies immer sehr verspätet geschieht....teilweise erst 3 Jahre nach Ende des Haushaltsjahres, besteht für mich die Möglichkeit, dass das Steueramt Verzugszinsen erhebt.\nLässt sich dies umgehen, wenn ich (auch wenn das Steueramt sie nicht akzeptiert ) einen Schätzwert in der Steuermeldung angibt? Weshalb sollte die FA einen veranschlagten (steuererhöhenden) Ertrag aus der Investition nicht ausweisen? Da dies immer sehr verspätet geschieht....teilweise erst 3 Jahre nach Ende des Haushaltsjahres, besteht für mich die Möglichkeit, dass das Steueramt Verzugszinsen erhebt.\nDer Zinsberechnung liegt unweigerlich § 233a AO zugrunde. Ist dies zu umgehen, wenn ich (auch wenn das Steueramt sie nicht akzeptiert ) einen Schätzwert in der Steuermeldung angibt? Wenn er den Betrag nicht setzt, würde er wieder zu Interesse kommen, da das Recht (siehe oben) keinen Spielraum einräumt.\nBislang hat das Steueramt die ausgewiesenen Erträge nicht in die Berechnung einbezogen, sondern darauf verwiesen, dass nur diese vom Steueramt der Fondgesellschaft offiziell zugelassen sind. Daher habe ich mich nicht mehr darum gekümmert und keine weiteren Erträge (z.B. auch aus dem Verkauf) ausgewiesen.\nBislang hat das Steueramt die ausgewiesenen Erträge nicht in die Berechnung einbezogen, sondern darauf verwiesen, dass nur die ausgewiesenen Erträge vom Steueramt der Kapitalanlagegesellschaft offiziell berücksichtigt werden. 162 Abs. 5 und 155 Abs. 2 AO, die das genaue Gegenteil aussagen, wären in einem wiederholten Fall meine Referenz.\nIm Prinzip ist die FA an die Informationen in der Erklärung, BFH, Entscheidung vom 04.08.2000 - III B 179/96 -, BFHE 192, 255, BCBl II 2001, 31 verpflichtet. beachten, dass seine Informationen in der Erklärung dann auch "richtig" sein müssen, ansonsten sind sie straf- oder zivilrechtlich von grundlegender Bedeutung, BFH, Entscheidung vom 24. Juni 2013 - VIII R 32/11 -, BFHE 242, 21, CStBl II 2016, D503.\nHolzhaus zum Kaufen suchen\nBestände, die jetzt kaufen\nGold Barrenpreis kaufen\nPreis berechnen Haus kaufen\nVfd ohne Hebel\nGewünschte Wohnung kaufen\nErklärung zum Devisenhandel\nDer Finanzierungsplan Hauskauf\nBeratung von Fonds\nFinanztest Geschlossene Immobilienfonds\nGesuchtes Haus zum Kaufen\nManipulation von binären Optionen


Kundenzitate über den erfolgreichen Einsatz von BeamYourScreen\n„Wir nutzen BeamYourScreen bis zu 10 Mal täglich und sparen dabei jedes Mal mindestens 100 €. Der bislang erfolgreichste Einsatz hat unserem Unternehmen sogar 1500 € und 18 Stunden Reisezeit gespart.“\n„Seit wir BeamYourScreen in unserer Online Beratung einsetzen, können wir wesentlich mehr Interessenten mit Online Präsentationen und Demos über unsere Produkte und Dienstleistungen informieren als das mit Terminen vor Ort möglich wäre. Unsere Effizienz im Vertrieb hat sich mit BeamYourScreen deutlich verbessert.“\n„Es gibt viele Wege zu neuen Kunden. Der günstigste und schnellste ist vermutlich BeamYourScreen; Auftragsgewinnung durch ad hoc Produktdemonstration bereits im telefonischen Erstkontakt.“\n“Die Verfügbarkeit von BeamYourScreen an jedem Ort mit Internet Zugang macht das Tool inzwischen zu einem unverzichtbaren Werkzeug für die einfache Kommunikation mit Interessenten, Kunden und Kollegen. Unsere Teilnehmer schätzen die verbesserte Kommunikation und sehen durch zufällig generierte Session ID und zusätzliches Passwort dennoch die Vertraulichkeit der Informationen gewährleistet.“\n„Wir haben unternehmensweit sämtliche Arbeitsplätze mit BeamYourScreen ausgestattet. Die einfache Nutzung macht das Tool inzwischen unverzichtbar für die einfache Kommunikation mit Interessenten, Kunden und Kollegen.“\n„BeamYourScreen ist eine moderne Lösung, um unseren Kunden professionell und schnell Unterrichtssoftware online präsentieren zu können.“\n„Als Hersteller von stark erläuterungsbedürftiger EDI Standardsoftware muss unser Vertrieb in der Lage sein, unseren potentiellen Kunden während der gesamten Verkaufsphase spontan und zuverlässig unsere Lösungen präsentieren zu können. Mit BeamYourScreen haben wir nun ein Werkzeug, mit dem wir dieses Ziel kostengünstig, schnell, zuverlässig und unkompliziert erreichen können.“\nEDI Sales Manager\nB&N Crossgate AG\n“Wir schätzen an BeamYourScreen vor allem die einfache und unkomplizierte Nutzung. Während Verkaufs- und Supportgesprächen ist es kinderleicht, spontan eine Online Vorführung durchzuführen und das Besprochene zu visualisieren. Diese Form der Präsentation wird von unseren Kunden begeistert aufgenommen. Leistungsumfang und Nutzen unserer Softwareprodukte lassen sich mit BeamYourScreen anschaulich darstellen.“\n“Die visuelle Unterstützung von BeamYourScreen gestaltet unsere internationalen Telefonkonferenzen wesentlich effizienter.“\n„Wir können durch die Software eine Besprechung mit unterschiedlichen Systemen wie CAD und Betriebssystem durchführen, so wie wenn mein Gesprächspartner mit seinem Notebook neben mir am Tisch sitzt.“\nCAD + AV + Administrator\n“Wir werden BeamYourScreen vor allem im Bereich unseres Softwarevertriebs einsetzen, wo wir neben einer Reduzierung von Reisekosten eine höhere Kontaktrate unserer Interessenten mit unseren Beratern und unserer Standardsoftware AMI erreichen können. BeamYourScreen hat uns voll überzeugt.“\n„Die einfache Installation und das Handling von BeamYourScreen ermöglicht eine schnelle Orientierung der Teilnehmer. Durch die schnelle Übertragung, auch quer über den Globus und bei geringer Leitungskapazität, ist es optimal für entfernte Präsentationen.“\nWir freuen uns über Ihre Meinung. Bitte schicken Sie eine E-Mail an feedback@beamyourscreen.com.


Berlin-Women: Marianne von Werefkin und ihr Preis vom VdBK 1867 e.V. - Berlin WoMan\nBerlin-Women: Marianne von Werefkin und ihr Preis vom VdBK 1867 e.V.\n23. Juni 2015 Berlin: Kunst, Kultur, Medien, Gesellschaft, Berlin-WoMen/World-WoMen: Powerpeople gestern und heuteCarola Muysers\nMarianne Werefkin in ihrem Atelier in Ascona 1925. Bild: museen-bottcherstrasse.de\nSchön war sie nicht, hatte aber fein gezeichnete Lippen und eine besondere Art zu sprechen. Ihr Lachen war angenehm versöhnlich und durchaus kameradschaftlich. Ihr Alter war schwer einzuschätzen, sie sah zeitlos aus. Ohne Marianne Werefkin würde es den Blauen Reiter, den Japonismus und die abstrakte Flächenmalerei nicht geben. Sie verkörpert die Avantgardekunst und -theorie in einer Person!\nMarianne von Werefkin (29.08./10.09.1860-06.02.1938) ist eine russische Künstlerin und DIE Avantgardistin des frühen 20. Jahrhunderts. Sie stammt aus einer russischen Adelsfamilie, ihre Mutter ist ebenfalls Malerin. Früh wird ihr künstlerisches Talent entdeckt. Sie erhält Zeichenunterricht, hat ihr eigenes Atelier, wird 1880 Privatschülerin des berühmten „Wandermaler“ Ilja Repin in St. Petersburg und setzt ihr Studium bei Illarion Michailowitsch Prjanischnikow in Moskau fort. Bald entstehen ihre ersten realistischen und impressionistischen Werke.\n1891 lernt sie den mittellosen Offizier und Maler Alexej von Jawlensky kennen, mit dem sie bis 1921 eine Beziehung unterhält. 1896 siedelt das Paar nach München um. Werefkin stellt ihre eigene Kunst zugunsten der Förderung des 4 Jahre jüngeren Partners komplett zurück. Sie konzentriert sich auf die Kunstvernetzung und -vermittlung. Sie gründet bedeutende Vereinigungen, so den „rosafarbenen Salon“, der zum Treffpunkt der europäischen Avantgarde wird. Aus ihm gehen die „Neue Künstlervereinigung München“ und der „Blaue Reiter“ hervor. Jawlensky zeugt ein Kind mit dem gemeinsamen Dienstmädchen. Obwohl Werefkin schwer getroffen ist, behält sie Mutter und Kind in ihrem Haus.\nDie Künstlerin bereist Italien, die Schweiz, Litauen, Deutschland und Frankreich, wo sie 1906 nach einer 10jährigen Pause ihre Malerei wieder aufnimmt. Sie wendet sich dem Expressionismus zu, ihr Einstieg ist fulminant. Gemeinsam mit Wassily Kandinsky, Gabriele Münter und Jawlensky bringt sie den „blauen Reiter“ und die abstrakte Kunst motivisch und theoretisch voran. Die Malerin befreundet sich mit Cuno Amiet und Paul Klee, sie lernt Matisse in Paris kennen und stellt u.a. im „Sturm“ bei Herwarth Walden und der „Neuen Sezession“ in Berlin aus.\nInfolge des 1. Weltkriegs flieht sie 1914 in die Schweiz und trennt sich von Jawlensky. Zunächst siedelt sie nach Zürich über, wo sie eine Ausstellung hat. Dann geht es 1918 nach Ascona, einer hippieähnlichen Künstlerkolonie. Eine 3. künstlerische Werkphase beginnt. Unter dem Einfluß des Japonismus und des russischen Primitivismus entwickelt sie ihre expressionistische Malerei weiter. Sie präsentiert ihre Arbeiten im Züricher Kunstsalon, auf der Biennale in Venedig, in der Berner Kunsthalle und in der Berliner Galerie Nierendorf. 1924 gründet Werefkin die Künstlergruppe „der Große Bär“ zusammen mit Ernst Frick und Walter Helbig.\nUm ihren Lebensunterhalt zu bestreiten, verkauft sie selbstgemalte Plakate und Bildpostkarten, sie schreibt auch für die Neue Zürcher Zeitung und wird vom Sammlerehepaar Diego und Carmen Hagmann unterstützt. Ihre Werke befinden sich in der Fondazione Marianne Werefkin Ascona, in der Städt. Galerie im Lenbachhaus München und im Museum Wiesbaden.\nAm 25.06.2015 um 19:00 Uhr wird der Marianne Werefkin Preis 2015 des Vereins der Berliner Künstlerinnen an Isa Melsheimer im Haus am Kleistpark verliehen. Die mit 5.000 Euro dotierte Auszeichnung ist mit einer Ausstellung von Arbeiten der Preisträgerin und der Nominierten verbunden.\nMarianne Werefkin Preis 2015, Ausstellung der Nominierten Isa Melsheimer I Ina Bierstedt I Hanna Hennenkemper, der Verein der Berliner Künstlerinnen 1867 e.V. zu Gast im HAUS am KLEISTPARK, Grunewaldstraße 6, 10823 Berlin, Di-So 11:00-18:00 Uhr, 26.06. – 09.08.2015\n← Art Basel 2015, the best galerists and their best art, mit Bildstrecke\tGesund leben mit Berlin-WoMan, heute: Smooth dir einen – oder: sekundäre Pflanzenstoffe →\n12:44 05:18 20:47


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Starker JSV Speyer gewinnt 2:12 gegen die Frauen – Judo TSV München-Großhadern\nBeim Überfliegen der Liste am Samstag, den 7.5. im Dojo in Großhadern war Trainer Lorenz Trautmann schon klar: „das wird hart heute!“\nDie Mannschaft aus der Pfalz war mit einer Topmannschaft am Start, nicht nur die erste Reihe war mit Hochkarätern bestückt, es gab amtierende Deutsche Meister und Vizemeisterinnen in einer nicht unerheblich großen Anzahl.\nAber die Athletinnen waren focussiert, die 57kg Klassse war wie immer sehr gut besetzt, mit dem Neuzugang Milica Nikolic aus Serbien im Superleichtgewicht gab es einen richtigen Knaller in den eigenen Reihen. Und so sollte es sich auch im Laufe der Begegnung erweisen. Die spannendsten Kämpfe gab es im 57kg Limit und im Leichtgewicht.\nWährend es weder für Alena Eiglova (-70kg), Claudia Probst (-78kg) und Jana Bauernfeind im Schwergewicht in beiden Begegnungen nicht zum Sieg reichte, mühten sich Philine Falk und Jana Ziegler in der Gewichtsklasse bis 63kg heftig, um mit ihren hochdotierten Konkurrentinnen mithalten zu können. Beide Kämpfe gingen an die souverän auftretenden Nadja Bazynski und Rebecca Bräuninger aus der Pfalz. Schade.\nAuch Kim Altkorn, bis 52kg auf der Matte, fand gegen die renommierte Verena Thumm nicht das richtige Mittel; Sara Friess – nach der Pause in diesem Limit kämpfend- konnte sich gegen Patrycia Szekely, amtierende Deutsche Meisterin in diesem Jahr bei den Junioren, nicht in Szene setzen.\nSo blieb der Blick auf die 57kg Klasse und das Leichtgewicht. Amelie Stoll sollte sich mit der Deutschen Vizemeisterin Johanna Müller messen. Spannend war es und energieraubend für beide Seiten. Am Ende konnte die Athletin aus Speyer mit einem Shido- Vorteil den Sieg für sich verbuchen. Ebenso kräftezehrend verlief die Begegnung von Johanna Müller gegen Emily Dotzler im zweiten Durchgang. Während Emily Dotzler mit schnellen Ansätzen und guten Übergängen auf Sieg kämpfte, wollte die Linkskämpferin Johanna Müller mit guter Grifftechnik und immer wieder gefährlichen Uchimata Ansätzen die Großhadernerin bezwingen. Trotz einer taktisch-kämpferischen Meisterleistung, die auch Amelie Stoll zuvor gezeigt hatte, ging diese Begegnung leider auch wieder nach Speyer.\nMilica Nikolic war in beiden Durchgängen die Letze auf der Matte. Ihr gegenüber stand beide Male Reka Pupp. Eine serbisch- ungarische Begegnung auf höchstem Niveau. Beide Athletinnen schenkten sich nichts, versuchten, Fehler zu erzwingen, um eine siegbringende Technik blitzschnell aus dem Hut zu zaubern. Die erste Begegnung blieb hart umkämpft, Reka Pupp unterlag der Großhaderner Kämpferin beinahe mit dem Gongschlag, da das Kampfgericht nach einem heftigen Uchimataansatz Pupp’s auf Nackenrolle und somit Hansokomake entscheiden musste.\nBegegnung Nummer zwei blieb ebenso bissig, Milica Nikolic konnte jedoch mit einem tollen Hüftwurf einen Wazaari erzielen, den sie sich nicht mehr nehmen ließ und über die Kampfzeit klug verwaltete.\n„Ein 2:12 hört sich niederschmetternd an,“ so Coach Lorenz Trautmann, „der Kampfgeist meiner Mannschaft hat mich jedoch überzeugt. Schliesslich hatten wir keinen geringeren als den amtierenden Deutschen Meister am Start; die Speyerer Frauen waren durchgängig mit ihren besten Athletinnen vertreten.“ Angeknüpft wird beim nächsten Bundesligakampf an die Leistung, die man gegen Backnang schon mal zu spüren bekam.