YAMAY Fitness Armband ► Den Schweinehund besiegen! | Wunschgetreu\nZuletzt aktualisiert am: 18. September 2021 15:28\nDas YAMAY Fitness Armband vs. den inneren Schweinehund\nSchwabbelbauch und Speckfalten aufgepasst: euch soll jetzt durch das YAMAY Fitness Armband den Garaus gemacht werden! Zu lange lag der innere Schweinehund wie ein Fels in der Brandung faul vor euch und hat sich nicht einmal durch sein eigenes, lautes Schnarchen wecken lassen. Doch endlich soll man ein Instrument in die Hand bekommen, um ihn nicht nur wach zu kriegen sondern auch bis nach Meppen und zurück treiben zu können! Ob so eine kleine Fitness Uhr das schaffen kann, lest ihr hier!\nVeryFitPro für Beine, Bauch, Po\nMit Hilfe des in diversen Farben erhältlichen Armbands lassen sich gleich mehrere Körpertätigkeiten überwachen und protokollieren. Dazu gehören die am Tag zu Fuß zurückgelegte Strecke, Herzrate sowie der Schlaf und seine Phasen. Zusätzlich kann man sich optional Ziele stecken wie beispielsweise die Anzahl der am Tag zurückgelegten Schritte, Schlafstunden oder sein Gewicht. Das wird dann über die VeryFitPro App via Handy, Tablet etc. gesteuert. Die App muss mit dem YAMAY Fitness Tracker per Bluetooth gekoppelt werden. Ein großes Problem dieses Produkts ist allerdings die Gebrauchsanleitung. Diese wirkt nämlich, als habe der neue Schulpraktikant von YAMAY mal eben ein noch nicht ganz so ausgereiftes Übersetzungsprogramm genutzt. Es ist nämlich für den durchschnittlichen Verbraucher schwierig der Anleitung klare Inhalte zu entnehmen.\nFolglich sollte eine leichte Affinität für die Technik vorhanden sein, um das Armband einzurichten und in vollem Umfang nutzen zu können.\nWie sicher ist der Fitness Armband Test?\nViele möchten sich dieses technische Accessoire vermutlich zulegen, um sich so hoffentlich einen schnellen und einfachen Start für eine Form von länger andauerndem Fitnessprogramm aufzubauen, ohne dabei zwingend mit Leuten interagieren zu müssen. Ist ja auch in Ordnung, nicht jeder fühlt sich motiviert, wenn man von schweißnassen Leuten umgeben ist. Dennoch muss man sich im Klaren sein, dass man hier sensible Daten in eine App eingeben muss. Denn nur so kann das Armband auch effizient funktionieren. Wenn man damit allerdings konform gehen kann, dann ist das YAMAY Fitness Armband ein guter Fitness Tracker, um sich durch das Erreichen von täglichen Zielen zu motivieren und ein wenig mehr auf gewisse körperliche Verhaltensmuster zu achten und sie gegebenenfalls anzupassen. Auf diese Weise wäre es also gut möglich den inneren Schweinehund regelmäßig etwas auf Trab zu halten.\nZuletzt aktualisiert am: 18. September 2021 13:26


HATTEN/HALLE: Tadschikische Kicker aus Hatten schlagen sich wacker\nTadschikische Kicker aus Hatten schlagen sich wacker\nJona Brümmer nahm als Mannschaftskapitän die Glückwünsche bei der Siegerehrung entgegen. Zuvor hatte ihm bereits Minister Gerry Klein (3. von links) zur Leistung des Hatter Nationalteams gratuliert. Bild: CORDES\nHATTEN /HALLE HATTEN/HALLE/SO - Eine Stimmung, wie man sie sonst nur aus großen Stadien kennt, herrschte am vergangenen Sonnabend in Halle (Saale): Rund 250 Schülerinnen und Schüler aus ganz Deutschland verwandelten den Salzgrafenplatz in eine Fußballarena – und mittendrin waren Arnold Kruse, Jona Brümmer, Marie Kilonzo, Franziska Osterloh, Jannis Hamann und Sebastian Mayr von der Hatter Waldschule mit ihrem Lehrer Hans-Gerd Cordes.\nUnter dem Motto „WM Schulen – Fair Play for Fair Life“ vertreten 205 Schulen bis zur Fußball-WM 2006 je eine FIFA-Nation. In Halle wurde in einem achtstündigen Turnier die Asien-Meisterschaft ausgetragen. Alle 37 Schulen, die ein asiatisches Patenland zugelost bekommen hatten, waren mit dabei. Die Mannschaft des Hatter Schulzentrums trat für Tadschikistan an, scheiterte jedoch bereits in der Vorrunde: 2:5 unterlag man Bhutan – „da waren wir noch müde von der Anreise“, sagt Hans-Gerd Cordes. Turkmenistan trotzte seine Truppe ein 1:1 ab, Jemen (3:5) und Saudi-Arabien (3:4) mussten sich die Waldschüler geschlagen geben. Im Spiel nach „Streetball“-Regeln mit Banden und ohne Torwart auf Straßenpflaster zählten indes nicht nur Tore: Auch Fair-Play-Punkte, die die Teams gegenseitig vergeben mussten, entschieden über Sieg und Niederlage. „Das hat sehr gut geklappt“, bilanziert Cordes, „nach so einem Modus wollen wir auch an unserer Schule spielen“.\nVom Rahmen des Turniers zeigten sich Cordes und seine Schüler begeistert: „Es war alles hervorragend vorbereitet“. Sein Team war zusammen mit der Mannschaft der Hauptschule am Wildfang aus Gronau („Indonesien“) untergebracht. Ein „tolles Erlebnis“ sei bereits die Gruppen-Auslosung am Freitagabend gewesen. Vom Aus in der Vorrunde ließen sich die Waldschüler nicht die Laune verderben und nahmen von Sachsen-Anhalts Minister für Sport und Soziales, Gerry Kley, Glückwünsche zu Platz 17 in Empfang. Turniersieger wurde übrigens Jordanien.\nSpätestens beim Abstecher in ein Spaßbad war beim Hatter Nationalteam die Enttäuschung über das frühe Ausscheiden vergessen, zumal man sich auch als Gewinner fühlen darf: Schließlich ist die Waldschule als „Botschafter“ beim WM-Schulfinale vom 8. bis 11. Juni 2006 in Potsdam dabei: Hans-Gerd Cordes wird daran zusammen mit einigen Schülern teilnehmen.\nWaldschule Schulzentrum Hauptschule Hatten Arnold Kruse Jona Brümmer Marie Kilonzo Franziska Osterloh Jannis Hamann Sebastian Mayr Gerry Kley Gerry Klein Hans-Gerd Cordes HATTEN HALLE GRONAU POTSDAM


Untersuchung an den Senkkästen der Hohenzollernbrücke - Stadt Köln\nUntersuchung an den Senkkästen der Hohenzollernbrücke\nMittwoch, 23. Februar 2022, 13:20 Uhr\nVorbereitung für den Ausbau von Rad- und Fußwegen über den Rhein\nAb Mittwoch, 2. März 2022, beginnen Arbeiten an den Gründungsbauteilen der Hohenzollernbrücke. Sie werden – in Abhängigkeit vom Rheinpegel – voraussichtlich insgesamt sechs Monate in Anspruch nehmen. Mit einer Beeinträchtigung für den Schifffahrts- und Bahnbetrieb sowie den Fuß- und Radverkehr ist nicht zu rechnen.\nHintergrund ist der Beschluss des Rates vom 26. März 2020 zur Erweiterung der Nord- und Südseite der Hohenzollernbrücke sowie dem Neubau einer linksrheinischen nördlichen Rampe. Neben der Erweiterung des Rad- und Fußwegs auf der Nordseite, soll auf der Südseite eine zusätzliche elf Meter breite Rad- und Fußwegbrücke gebaut werden.\nAls Grundlage für die weitere Planung der Verbreiterung der Hohenzollernbrücke auf der Südseite werden nun die südlichen Gründungsbauteile aus dem Jahr 1912 untersucht. Der Zustand der sogenannten Senkkästen, welche sich unter den beiden vorhandenen Brückenpfeilern der Hohenzollernbrücke befinden, soll untersucht werden.\nBeide Senkkästen befinden sich vollständig unterhalb der Rheinsohle, sodass für die Arbeiten eine Tauchergruppe benötigt wird. Zudem wird ein Ponton verwendet, das als Arbeitsplattform dient. Das gesamte Baufeld ist nur von der Wasserseite aus zu erreichen. Im Zuge dieser Untersuchungen wird auch der angrenzende Baugrund erkundet.\nFür die Untersuchung der Senkkästen werden zunächst die Oberflächen mit Hilfe eines Schwimmbaggers und einer Tauchergruppe freigelegt. Die Senkkastenoberflächen werden anschließend von einem Bauwerksprüfer überprüft und mittels Unterwasser-Videoaufnahmen dokumentiert.\nIm Anschluss erfolgt eine 3D-Vermessung der Gründungsbauteile. Zum Schluss werden mehrere Kernbohrungen für Baustoffproben aus den Senkkästen entnommen und einer labortechnischen Untersuchung unterzogen. Drei Kernbohrungen und Rammsondierungen sollen es möglich machen, die Tragfähigkeit des Baugrunds beurteilen zu können. Vor der Baugrunderkundung ist eine Kampfmittelsondierung notwendig.\nVerwaltung schlägt dem Rat eine neue Brücke über den Rhein vor Stadt Köln - Amt für Presse- und Öffentlichkeitsarbeit Robert Baumanns


geschrieben von: TV Wunschliste, 06.12.18 12:06\nVon 2015 bis 2017 hat der Pay-TV-Sender TNT Comedy drei Staffeln der kleinen, aber feinen Comedyshow "Ponyhof" ausgestrahlt. Wie der Sender DWDL jedoch mitteilte, wird das Format mit Jeannine Michaelsen und Annie Hoffmann nicht mehr fortgesetzt. Stattdessen wolle sich TNT Comedy künftig auf die Produktion fiktionaler Serien wie "Arthurs Gesetz" konzentrieren, die vor Weihnachten startet.\n"Ponyhof" war eine halbstündige Comedyshow, die vor allem eine Spielwiese für kreative Ideen darstellte. In jeder Folge wurden amüsante Einspielfilme präsentiert. Zu den Highlights zählten etwa die "Desaster Dates", die Horrorfilm-Nacht im Wald und ein äußerst offenherziges Musikvideo. In der Sketchreihe "Weißt du noch?" reisten Michaelsen und Hoffmann zurück in ihre Kindheit in die 90er Jahre. Im Studio begrüßten sie prominente Talkgäste, die in das eine oder andere Spiel verwickelt wurden.\nNebenbei war "Ponyhof" die bislang einzige deutsche Show, die von einem weibliche Moderationsduo präsentiert wurde. Obwohl das Format nahezu unter Ausschluss der Öffentlichkeit lief, konnte es verdiente Nominierungen für den "Grimme-Preis", den "Deutschen Fernsehpreis" und den "Deutschen Comedypreis" einheimsen. "Ponyhof" wurde von TNT Comedy in Zusammenarbeit mit Endemol Shine Germany produziert.\nZum TV Wunschliste-Interview mit Jeannine Michaelsen und Annie Hoffmann\nBild: Mathis Wienand/Getty Images for Turner Broadcasting System Deutschland\nTV Wunschliste 06.12.18 12:06 199


Sommerrock-Party im Sojus - WochenPost\nIT 04. Juli 2019 Artikel teilen\nMonheim am Rhein. Nicht am heutigen Donnerstag, sondern am Samstag, 6. Juli, findet die Sommerrock-Party im Sojus 7 statt.\nAufgrund einer falschen Information ist die Ankündigung der Sommerparty im Sojus 7 leider in unserer Print-Ausgabe falsch termin iert worden.\nRichtig ist: Wer Lust hat, einen Sommerabend mit Musik, erfrischenden Cocktails und netten Leuten zu verbringen, sollte sich den Samstag, 6. Juli, freihalten.\nAb 20 Uhr steigt die von Rhein-Rock e.V. veranstaltete Sommerrock-Party im Sojus 7 an der Kapellenstraße. Der Eintritt kostet drei Euro.


Endlich was ändern: Angelika Groh will Neustrelitzer Bürgermeisterin werden | Strelitzius Blog\n1 Gedanke zu “Endlich was ändern: Angelika Groh will Neustrelitzer Bürgermeisterin werden”\nIch wünsche Frau Groh viel Erfolg beim Wahlkampf! Gibt es vielleicht Licht am Ende des Tunnels für positive Veränderungen in unserer Stadt? Schön wäre es, wenn an der Attraktivität für Touristen und der Naherholung (weiter) gearbeitet würde. Dazu würde ich mir wünschen, dass eine „Mängelmelder-Internetseite“ nach dem Neubrandenburger Vorbild und ein echter Bürgerdialog eingerichtet werden.\nSteigt man auf den Turm der Stadtkirche, kommt man ins Schwärmen ob der herrlichen Umgebung von Neustrelitz. Seen laden zum Baden ein, Wälder zum Wandern. Die „Badeanstalt“ am Glammi entbehrt allerdings jeglicher Attraktivität Gut markiertes (Rund-)Rad- und Wanderwegenetz im Stadtforst mit Ruhebänken, Picknick- und Wanderparkplätzen? Sinnvolles übersichtlicher Radwegenetz in der Stadt? Gepflegte Grünflächen mit schönen Blumen in der Innenstadt (mal abgesehen vom Schlossgarten)? Fehlanzeige! Das wären für mich u.a. Kriterien, um eine Stadt nicht nur kurz zu besuchen, sondern länger zu bleiben!


Vitamin D3 | Paba-Vita\nNature Heart Vitamin D3 Öl Mit der Ernährung können wir nur einen geringen Beitrag zu... mehr\nProduktinformationen "Vitamin D3 - Öl"\nNature Heart Vitamin D3 Öl\nMit der Ernährung können wir nur einen geringen Beitrag zu unserer Vitamin - D - Versorgung leisten. Für die körpereigene Bildung von Vitamin D sind wir auf eine ausreichende Sonneneinstrahlung angewiesen. Gerade in den Herbst- und Wintermonaten ist diese jedoch unzureichend. Hinzu kommt, dass im Alter die körpereigene Produktion des Sonnenvitamins nachlässt. Häufig werden aufgrund dessen in unseren Breitengraden zu niedrige Vitamin-D-Spiegel diagnostiziert. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sollten im Blut mindestens 50 nmol/l (25-OH-Vitamin D im Serum) vorliegen. Aus medizinischen Gründen können so höhere Vitamin-D-Zufuhrmengen ärztlich angezeigt sein. Nature Heart Vitamin D3 Öl vermindert auch das Sturzrisiko. Das in Nature Heart Vitamin D3 Öl enthaltene Vitamin D3 leistet einen wissenschaftlich gesicherten Beitrag zu folgenden normalen Körperfunktionen:\nInsbesondere ab 60 Jahren sind Stürze bei Männern und Frauen ein Risikofaktor für Knochenbrüche. Ein im Alter erhöhtes Sturzrisiko kann in Zusammenhang mit der Vitamin-D-Versorgung stehen.\nZutaten: Vitamin D3 1000 I.E. - 25µg - 2000 vegetarische Tropfen. Mittelkettige Triglyceride Öl (96,28 %) aus Kokosnuss, Cholecalciferol\nNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden, bitte an einem küklen/dunklen Ort aufbewahren.\nMenschen mit Nierenproblemen, Neigung zur Nierensteinbildung oder erhöhtem Calciumspiegel (Urin oder Blut) sollten vor der Einnahme von Vitamin D3 ihren Arzt befragen.\nWeiterführende Links zu "Vitamin D3 - Öl"\nKundenbewertungen für "Vitamin D3 - Öl"


Sieg im Bruderkampf\nDurch die eigenartige Konstruktion mit drei Mannschaften in derselben Spielklasse war es nun bereits Adventszeit und wir spielten immer noch gegen uns selber. Nach dem Unentschieden gegen die Sechste war nun die Achte an der Reihe, unsere gute Form der letzten Spieltage zu testen.\nAufgrund gewisser Probleme in Sachen Pünktlichkeit beim letzten Kampf war ich erleichtert, als wir um zehn nach acht vollzählig und mit den Brettern 1 bis 8 antreten konnten. Bernd Zäh hatte da schon mit größeren Problemen zu kämpfen, da die Achte nur mit sieben Mann antrat und auch erst zu fünft anwesend war. Ein Testanruf bei den berüchtigten Götzfriedbrüdern zeigte, dass das einzig verlässliche ihre Unzuverlässigkeit war und sie gerade erst aufgestanden waren. Daher war es nicht klar, ob sie überhaupt - trotz der Wartezeit von 60 Minuten in der Kreisklasse - schachlich aktiv werden könnten.\nMit diesen schlechten Umständen gestartet wurde die Situationen auf den Brettern auch nicht besser, da Alexander Zakrzewski direkt unserem Gegner den nächsten einschenkte, indem er in einem Schotten bereits nach 15 Minuten einen Fehlgriff von Roland Flad nutze und eine Figur gewann. So stand es bereits zwei zu Null als die Götzfriedbrüder eintrudelten und zeigen durften, wie sie beide mit Schwarz und halbierter Bedenkzeit zurecht kommen wollten.\nDann allerdings verschoben sich die Gewichte etwas zu Gunsten der Achten. Raimund Bausch hatte gegen Niel Haro ein Qualität mehr und schönen Angriff während sich Sinan Altinisik gegen Bernd Zäh verkombiniert hatte und völlig verloren stand. Allerdings hatte sich die fehlende Zeit an Brett 6 bereits gegen Rudolf Götzfried gewand, der im Nachwuchsduell der Jugendlichen gegen Moritz Haak klar schlechter stand.\nAn Brett eins stand Markus Schmidt in einem Königsinder klar besser und es schien nur eine Frage der Zeit, bis Schwarz verlieren würde. Dann jedoch griff er fehl und ließ es zu, dass Evgeny Zaytsev mit einem Turm auf die zweite Reihe eindrigen konnte. Plötzlich stand der einige König völlig verloren in der Mitte. Allerdings wurde auch von unsere Seite freundlich zurückgepatzt und statt dreizügig zu gewinnen das klassische Damendauerschach zugelassen. So endete diese Partie Remis. Zeitgleich wurde die Gewinnstellungen von Bernd Zäh und Moritz Haak zum Sieg umgemünzt, so dass es nun 3,5 zu 1,5 für uns stand.\nTrotzdem war der Sieg noch nicht klar, da neben der schlechten Stellung von Niel Haro auch ich bei 2 Türmen + Dame und vielen Bauern auf beiden Seiten in Bedrängnis kam und meinen König und einen Doppelbauern verteidigen musste. Mit einer waghalsigen Wanderung des Königs von g1 nach b5, die sich wohl aber auch nur aufgrund der beiderseitigen Zeitnot als korrekt erwies, konnte ich die Sache bereinigen.\nIn noch größere Zeitnot war jedoch Alexander Götzfried geraten, der durch die Altlasten der späten Ankunft in einer komplexen Stellung den Weißen Angriff falsch kalkulierte und verlor. Da änderte es auch nichts mehr an unserem Sieg, dass Raimund Bausch seine Partie eindgültig nach Hause brachte und ich mich mit Sotirios Stavridis auf ein Unentschieden einigte.


FT1844 Römer - Archäologisches Museum | Sportgrundschule\nHome » Sportgrundschule » Schulleben » Projekte » Sachkunde » Römer - Archäologisches Museum\nRömische Spiele in der FT-Sportgrundschule\nDie Schüler der 3. Klasse verweilten im Januar 3 Wochen in der Antike, genauer gesagt im alten Rom. Und dies nicht nur im Sachunterricht, wo sie alles über die Gründung Roms und das Römische Reich erfuhren, sondern auch in Mathe, Kunst und Sport! Mit den Legionen, Kohorten und Manipeln konnten die Kinder sehr gut rechnen, bevor sie sich in Kunst an kleinen Mosaikbilder ausprobieren durften. Und für Bewegung wurde mit römischen Spielen gesorgt! Wussten Sie, dass Legionäre Bällen huckepack fingen oder dass sie statt Murmeln Walnüsse geworfen haben?\nNoch mehr zum Thema Römer erfuhren die Schüler bei einem Ausflug ins Archäologische Museum. Dort gab es eine Ausstellung zum Thema Römer. Ein Schüler, Alex, der an diesem Tag Geburtstag hatte, durfte sogar eine Legionärs-Rüstung anziehen. Sie war richtig schwer! Wie die Schülerin Mayla erzählte, „ist das Colombischlössle ein toller Ort. Dort sieht man Sachen aus längst vergangenen Zeiten. Wir waren in der Römerzeit, vor ungefähr 2000 Jahren, und wir haben sehr viel gelernt.“


Lokalsport: Reeser Frauen-Team fährt auf Platz drei\nDie Frauen-Mannschaft des RC Tornado Rees bei der Siegerehrung: Wiete Lukkezen, Birgit Kerb, Riccarda Beckmann und Vera Berger (von links). Foto: RCR\nRees Radsport: Der RC Tornado Rees erreicht beim 24-Stunden-Rennen in Duisburg gute Ergebnisse.\nSechs Mountainbike-Teams des RC Tornado Rees nahmen am 24-Stunden-Rennen im Landschaftspark Duisburg-Nord teil. Ein Achter- und fünf Vierer-Mannschaften gingen auf Rundenjagd. Das Vierer-Team der Frauen erreichte mit 67 Runden einen guten dritten Platz. Die Mixed-Mannschaft hatte in der Nacht zwei Ausfälle zu beklagen, fuhr aber mit 75 Runden auf den achten Rang.\nAuch die drei Herren-Vierer schafften gegen starke Konkurrenz beachtliche Ergebnisse. Das Team um Erik Hoffmann und Stefan te Baay raste mit 85 Runden auf den sechsten Platz bei den Herren und in der Gesamtwertung auf Rang 14 unter 461 Mannschaften. Das Father & Son Team belegte Platz 29 in der Herren-Wertung. Das eingespielte Quartett wiederholte mit 77 Runden das Ergebnis aus dem vergangenen Jahr. Die Mannschaft Los Pedalos by Arentso landete mit 70 Runden auf dem 60. Rang. Und auch das Achter-Fun-Team hatte trotz eines Ausfalls in den Abendstunden viel Spaß und kam mit 72 Runden auf Platz 32 der Herren-Wertung.\nDen Tornados ging es dieses Jahr nicht nur um Zeiten und Platzierungen. Es wurde auch kräftig für den guten Zweck gestrampelt. Die Reeser absolvierten in 24 Stunden mehr als 3500 Kilometer und sorgten damit dafür, dass die Kasse für die Aktion Lichtblicke weiter gut gefüllt ist.\nLokalsport : Halderner Erfolge beim Duisburger 24-Stunden-Rennen


Die Fakultät Pflege am Campus München\nMit der Einführung des Studiengangs Pflegemanagement 1995 hat die im selben Jahr gegründete Fakultät Pflege an der KSH den historisch ersten Pflegestudiengang in Bayern initiiert. Ab 2005 wurde im Rahmen des Bolognaprozesses dieses Angebot auf einen Bachelorstudiengang umgestellt und um den integrierten Studiengang Pflegepädagogik ergänzt. Seit dem Wintersemester 2014 werden die Studiengänge Pflegemanagement und Pflegepädagogik als eigenständige Bachelorstudiengänge angeboten. Den Studiengang Pflege dual (B.Sc.), der eine Ausbildung in der Praxis mit dem akademischen Studium kombiniert, bietet die Hochschule seit 2009 an. In dem dualen Studienangebot werden auch bereits examinierte Pflegefachkräfte zugelassen, ihnen können die außerhochschulisch erworbenen Kompetenzen angerechnet werden.\nMit der Erweiterung des Angebotes um Masterstudiengänge bietet die größte Pflegefakultät Bayerns heute ausdifferenzierte Bildungswege auf Bachelor- und Masterniveau an.\nPflegewissenschaft – Innovative Versorgungskonzepte (M.Sc.)\nSeit dem Wintersemester 2015/16 stellt das Skills- und Simulationslabor einen weiteren, wichtigen Lernort der Pflegestudiengänge an der KSH dar. Um den Ansprüchen an eine moderne Pflegeausbildung gerecht zu werden, wenden Studierende diese moderne Lehr-Lernmethode unter verschiedenen Gesichtspunkten in ihrem Studium an. Theoretisch erworbene Fertigkeiten und Fähigkeiten rund um die Skillslab-Methode können in Pflegeszenarien mit der Simulationspuppe geübt, vertieft und gefestigt werden.


Zauberspiegel - Die 50er - Die Filme: Zeugin der Anklage\nDie 50er - Die Filme: Zeugin der Anklage\nAls eine reiche Witwe ermordet aufgefunden wird, gerät ihr verheirateter Verehrer Leonard Vole (Tyrone Power) unter Verdacht. Der herzkranke Sir Wilfrid (Charles Laughton), als Anwalt ein gerissener Fuchs, nimmt sich der Sache an.\nVoles einzige Hoffnung auf Freispruch ruht auf der Aussage seiner Frau Christine (Marlene Dietrich). Aber sein sicheres Alibi wird erschüttert, als sie einige schockierende Geheimnisse über sich selbst enthüllt...\nNach dem Film "ARIANE - LIEBE AM NACHMITTAG" mit Audrey Hepburn und Cary Grant drehte der Regisseur Billy Wilder den Kriminalfilm "ZEUGIN DER ANKLAGE", in dem Charles Laughton, Tyrone Power, Marlene Dietrich und Elsa Lanchester in den Hauptrollen zu sehen waren.\n"ZEUGIN DER ANKLAGE" basiert auf dem gleichnamigen Theaterstück von Agatha Christie, das wiederum auf der Kurzgeschichte "TRAITOR'S HANDS" der Krimi-Autorin basiert.\nNachdem das Bühnenstück am 28. September 1953 in Nottingham uraufgeführt wurde, folgte am 28. Oktober 1953 die Londoner Premiere im Winter Garden Theatre mit Derek Blomfield und am 16. Dezember 1954 die New Yorker Broadway-Premiere im Henry Miller’s Theatre.\nMitte der 1950er sicherten sich die beiden Produzenten Arthur Hornblow und Edward Small für 450.000 US-Dollar die Filmrechte an dem Stück und engagierten 1956 Billy Wilder für die Regie von "ZEUGIN DER ANKLAGE".\nFür die Hauptrollen des Stücks wurden Charles Laughton, Tyrone Power, Marlene Dietrich und Elsa Lanchester ausgewählt, die in ihren Rollen durchweg überzeugen konnten.\nTyrone Power war in "ZEUGIN DER ANKLAGE" in seiner letzten Filmrollle zu sehen, der am 15. November 1958 während der Dreharbeiten zum Monumentalfilm "SALOMON UND DIE KÖNIGIN VON SABA" an einem Herzinfarkt verstarb.\nDer Regisseur Billy Wilder spielt in "ZEUGIN DER ANGKLAGE" geschickt mit den Sympathien des Publikums und den entsprechenden Rollenverteilungen.\nDer Schauspieler Tyrone Power ist in den Film überraschenderweise mal nicht in der Rolle des Helden bzw. des "Good Guy" zu sehen. Er spielt in "ZEUGIN DER ANGKLAGE" den augenscheinlich unbedarften, aber sympathisch wirkenden Leonard Vole, der unter Mordverdacht gerät, aber seine Unschuld beteuert.\nDas ruft den Strafverteidiger Sir Wilfrid auf den Plan, dem es mit großen Mühen gelingt, dass Vole freigesprochen wird. Doch nach dem Freispruch gibt dieser unverblümt zu, doch der Mörder der reichen Witwe zu sein.\nDagegen ist die Rolle der Schauspielerin Marlene Dietrich, die die Ehefrau von Leonard Vole spielt, von Anfang an unsympathisch angelegt, die augenscheinlich nicht im geringsten darin interessiert ist, Sir Wilfrid zu helfen, um ihren Ehemann zu entlasten.\nDoch am Ende des Films entpuppt sich Christine (im Gegensatz zu ihrem Ehemann, den Mörder Leonard Vole) als liebende Ehefrau, der es mit allerlei Tricks gelungen ist, die 'Unschuld' ihre Ehemannes zu 'beweisen'.\nAber danach gerät Christine Helm allerdings selbst unter Mordverdacht, so dass sich Sir Wilfrid am Ende des Films entscheidet, ihre Verteidigung zu übernehmen.\nNeben der ausgezeichneten Besetzung, den überzeugenden Darstellungen der Schauspieler und der durchweg spannenden und nachvollziehbaren Handlung, sind es auch diese überraschenden Wendungen, die "ZEUGIN DER ANKLAGE" zu einem zeitlosen Klassiker gemacht haben, den man sich immer wieder anschauen kann, ohne das er langweilig geworden oder in die Jahre gekommen ist.\nCharles Laughton als Sir Wilfrid Robarts\nTyrone Power als Leonard Stephen Vole\nMarlene Dietrich als Christine Helm Vole\nElsa Lanchester: als Miss Plimsoll\nJohn Williams als Mr. Brogan-Moore\nHenry Daniell als Mr. Mayhew\nIan Wolfe als Butler Carter\nTorin Thatcher als Staatsanwalt Myers\nUna O’Connor als Janet McKenzie\nPhilip Tonge als Inspektor Hearne


Ippenburger Sommerfestival präsentiert auf Gartenmessen.de\n11.06.2020 - 14.06.2020 | Bad Essen, Niedersachsen\nDas Ippenburger Sommerfestival ist verschoben auf den 3.-6.6.2021, aber am 11. Juni 2020 um 11.00 Uhr öffnen die Ippenburger Gärten ihre Tore nun zum ersten Mal in diesem Jahr. Um allen Sicherheitsaspekten gerecht zu werden, findet die erste Gartenöffnung an vier aufeinanderfolgenden Tagen statt. In der Folge werden die Gärten an allen Sonntagen geöffnet sein.\nEs wird streng darauf geachtet, dass nur die zugelassene Anzahl an Besuchern zeitgleich im Gelände sind. Eventuelle Wartezeiten können eintreten. Die Abstände im Eingangsbereich sind gekennzeichnet.\nDie vom Land Niedersachsen angeordnete Maskenpflicht gilt auch für den Besuch der Ippenburger Gärten. Wir bitten Sie daher dringend darum, im Eingangs- und Kassenbereich, im Bereich der WCs und des Gartenshops, sowie am Café- und Bistrostand eine Mund- und Nasen-Schutzmaske zu tragen – zu Ihrem Schutz und zum Schutz anderer Gäste und unseres Teams.\nGartenmessen.de wünscht allen Besuchern eine traumhafte Zeit beim Spaziergang in den Ippenburger Gärten!\nErste Gartenöffnung am 11.,12., 13. und 14. Juni und an allen folgenden Sonntagen.


Kommentar - Gebührender Abschluss - noen.at\nGebührender Abschluss. Über den Schulschluss in Coronazeiten.\nVon Birgit Kindler. Erstellt am 08. Juli 2020 (05:15)\nWieder ein Schuljahr geschafft – für viele junge Erwachsene war es heuer das letzte. Normalerweise wird das gefeiert. Vor allem bei bestandener Matura. Bei Veranstaltungen in feierlichem Rahmen wird das Zeugnis überreicht. Familie, Verwandte und Freunde sind oft dabei um sich gemeinsam mit den Absolventen zu freuen und auch, um die ein oder andere Träne zum abgeschlossenen Lebensabschnitt zu verdrücken.\nHeuer fielen diese emotionalen Momente aus. Oftmals hat sich die gesamte Klasse gar nicht mehr gesehen, im Schichtbetrieb erfolgten Zeugnisübergabe und Verabschiedung. Solche besonderen Erinnerungen können nicht nachgeholt werden.\nBleibt zu hoffen, dass das neue Schuljahr für alle regulär verlaufen wird. Das hätten sich die Schüler verdient. Sollte das nicht der Fall sein, könnten vielleicht kleinere Veranstaltungen mit weniger Teilnehmern organisiert werden, um nicht auf diese Erinnerungen verzichten zu müssen.


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SummerIsHere Representantenbüro Schweiz Press Newsletter Mali Lošinj – Tage des Apoxyomenos\nAuf der Welt gibt es nur sieben bewahrte Statuen des altgriechischen Athleten Apoxyomenos, eine davon wurde gerade in Kroatien gefunden. Die Bronzestatue wurde im Jahr 1999 in der Nähe der Insel Lošinj gefunden, verkeilt zwischen zwei Meeresfelsen auf einer Tiefe von 45 Metern. Der über zweitausend Jahre alte Athletiker wurde aus den Meerestiefen entnommen und detailgetreu restauriert, außerdem erhielt er seinen früheren Glanz zurück.\nEnde dieses Jahres wird der Apoxyomenos dauerhaft in Mali Lošinj ausgestellt sein, im Palast Kvarner.\nAnlässlich dieser bedeutenden archäologischen Entdeckung organisieren die Lošinjer die Tage des Apoxyomenos, die dieses Jahr vom 24. bis zum 27. April stattfinden. In diesem Zeitraum können die Besucher verschiedene Aufführungen zum Apoxyomenos-Thema anschauen, von Ausstellungen mit Fotos, Keramik und antikem Schmuck bis zu Präsentationen griechisch-römischer Ringkämpfe und antiker Frisuren über Wahlen zum Mister Apoxyomenos und zur Miss Römerin. Außerdem werden archäologische Tauchgänge organisiert, die antike Gastronomie präsentiert, während in den Hotels von Lošinj an diesen Tagen Sonderangebote römischer Bäder und Massagen angeboten werden.


Kate ist schlecht - und andere machen damit Geschäfte | krone.at\nWie bei ihrer ersten Schwangerschaft leidet Herzogin Catherine an extremer Übelkeit.\nBild: www.lydialeith.com, AP\nKate ist schlecht - und andere machen damit Geschäfte\nDie Schwangerschaft von Herzogin Kate ist gerade erst bekannt geworden, doch schon treiben die Marketing-Aktivitäten rund um die Baby-Nachricht seltsame Blüten.\nDie Designerin und Künstlerin Lydia Leith hat einen sogenannten Spuckbeutel, in Österreich auch "Speibsackerl" genannt, für die "royale Schwangerschaftsübelkeit" herausgebracht.\nAuf den Papierbeuteln, die denen in Flugzeugen ähneln, ist die Zeichnung eines Babys mit einer Krone auf dem Kopf und einer Rassel in der Hand zu sehen. Darüber steht "schüttele, rassele und regiere". Leith hatte schon zur Hochzeit von Prinz William und Kate genervte Beobachter mit "Speibsackerln" mit königlichem Aufdruck versorgt.\nSchon seit Anfang Dezember arbeiten britische Souvenirhersteller mit Feuereifer an zahlreichen Produkten, um die bevorstehende Geburt des ersten Kindes des Paares zu feiern. "A royal baby in 2013" (ein königliches Baby 2013) oder "Hurray for Will & Kate" (ein Hurra für Will und Kate) ist zum Beispiel auf Tassen mit Herzerln in den Farben des Union Jack zu lesen, die die Firma Emma Bridgwater auf den Markt bringen wird.\nWährend Leiths Spuckbeutel in Rosa und Hellblau und die Herzerl-Tassen noch als durchaus herzig durchgehen dürften, muss sich die königliche Schwangere aber auch relativ hässliche Krippenfiguren eines neapolitanischen Krippenbauers gefallen lassen, die sie als schwangere Braut neben Prinz William in seiner Hochzeitsuniform darstellen (Bild 2). "Kate und William sind heute das glücklichste Paar der Welt, und wir wollen sie feiern", erklärte der Krippenbauer Genni Di Virgilio dazu.


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Günter Linner - Kreta - die Perle im Mittelmeer\nÜber mich Hauptseite Logistik Logistik - Die Lernfelder Hauptseite Fotograf Kreta - die Perle im Mittelmeer Bildergalerie Kontaktieren Sie mich Bevorzugte Links\nKreta - die Perle im Mittelmeer\nDie größte und südlichte Insel Griechenlands zwischen Europa, Asien und Afrika liegt wie ein riesiges Kreuzfahrtschiff im südlichen Mittelmeer. Rund 300 Sonnentage im Jahr und ein 1000 Kilometer langer Küstensaum garantieren ungetrübtes Badevergnügen. Auf Kreta leben etwa 600 000 Menschen etwa ein zwanzigstel Griechenlands.\nDoch die “Wiege Europas“, wie Kreta genannt wird, hat weitaus mehr zu bieten. Der Zauber der mythischen Insel Kreta liegt in ihrer Widersprüchlichkeit und ihren Kontrasten. Ich werde versuchen diesen Kontrast mit meinen Bildern zu verdeutlichen – aber nur durch eigenes Sehen und Erfahren wird klar, dass die Bilder die Faszination der Insel nur schwach darstellen können. Dieser Zauber erschließt sich einem erst, wenn man sich Zeit nimmt, um die Insel abseits der sehr frequentierten und stark vom Tourismus geprägten Küstenorte vor allem im Norden zu entdecken.\nWir sind nach Kreta geflogen und haben uns, nach heftigem Verhandeln, eine Enduro, für drei Wochen mit Vollkasko und ohne Selbstbeteiligung gemietet.\nEs gibt keine Wege die nicht befahren werden dürfen und 1000 Wege die von einem üblichen Pkw nicht befahren werden können. Es ist Traumhaft und macht riesigen Spaß.\nEinmalige minoische Kultur und die landschaftliche Schönheiten, die „Frei von Überladenheit“ sind. Das Spektrum dieser Landschaft reicht von steinerner Einöde bis zu waldreichen Höhen mit Kastanien-, Eichen- und Zypressenwäldern. Olivenbäume prägen weithin das Bild der Insel. Man trifft auf steile zerklüftete Felsküsten und gleich daneben auf Strände mit weichem Sand oder rundgeschliffenen Kieseln. Zudem gibt es auf der Insel Berge mit tief eingeschnittenen Buchten, von denen die Samaria-Schlucht (18 Kilometer lang, die Wände steigen bis zu 600 Meter an) die bekannteste ist, und fruchtbare Ebenen wie die Messara und die Lassithi-Hochebene.\nVor allem aber locken zahlreiche Strände und hübsche Buchten am türkisblauen, klaren Meer verbunden mit den 300 Sonnentagen im Jahr – nach Kreta.\nDie relativ flache und buchtenreiche Nordküste ist das Ziel zahlreicher Urlauber. Die weniger besuchte Südküste dagegen ist stark zerklüftet und von steilen Felshängen geprägt. Aber ich meine, gerade die kleinen, unbesuchten Buchten abseits vom Touristenrummel haben ihren Reitz. Oftmals findet man die schönste Bucht an Wegen, die von jedem normalen Pkw Fahrer wegen der Unwegsamkeit des Geländes gemieden werden.\nZu den Straßen ist noch zu sagen: Rechne in jeder Sekunde mit einem Schlagloch oder einem Tier auf der Fahrbahn. Besondere Vorsicht ist in Kurven und in der Mittagshitze angesagt. Denn im Zwielicht von Schatten und Sonne sind schlafende Ziegen oder Schweine, gelegentlich auch mal ein Esel oder eine Kuh keine Seltenheit. Ansonsten, so sagen die Griechen sind in der Mittagshitze nur Esel und Touristen draußen!\nEinzigartige Kulturschätze, darunter die Palastanlagen von Knossos und Phaistos, zeugen von der ersten europäischen Hochkultur, die hier vor mehr als 4000 Jahren aufblühte. In einer Höhle am Rande der Lassithi-Hochebene soll der griechische Göttervater Zeus einst das Licht der Welt erblickt haben. Einsame Bergdörfer inmitten herrlicher Landschaften haben sich dort bis heute erhalten.\nDie Architektur der Inselhauptstadt Iraklion steht ganz im Zeichen der venezianischen Epoche.\nRethymnon, die alte Hafenstadt erzählt mit ihrer Fortezza von aufreibenden Kämpfen der Vergangenheit. Von Chania und seiner idyllischen Altstadt macht man einen Abstecher zur weltberühmten Samaria-Schlucht und am Palmenstrand von Vai schließlich umgeht den Gast ein Hauch von Südsee."\nDie Insel ist so groß, dass man sie in einem Urlaub kaum völlig kennen lernen kann. Von West nach Ost misst Kreta 260 Kilometer, von Nord nach Süd bis zu 60 Kilometer.\nVier Gebirgsmassive prägen Kreta: im Westen die weißen Berge mit dem 2453 Meter Hohen Pachnes, östlich davon das Ida- Gebirge mit dem 2456 Meter hohen Timio Stavro, im mittleren Osten schließlich das 2148 Meter hohe Sitia- Gebirge.\nAlle Gipfel sind vom Meer aus zu sehen, so dass der tatsächliche Höhenunterschied\nZwischen Betrachter und Gipfel oft weit größer ist, als er es in den Alpen je sein kann. In und zwischen diesen Bergmassiven liegt eine Reihe von Hochebenen versteckt, die völlig vom Meer abgeriegelt sind.\nIn einigen wie der Lassithi- und der Chandràs-Hochebene wird das ganze Jahr über intensiv Landwirtschaft betrieben; zu anderen wie der Nida- oder der Thripti-Hochebene ziehen die Bauern nur im Sommer hinauf.\nDie Küsten der Insel sind ebenso vielfältig wie das Binnenland. Man erlebt grandiose Steilküsten ebenso wie weite Küstenebenen, findet lange Kies- und Sandstrände ebenso wie winzige kleine Buchten. Zu Kreta gehören einige vorgelagerte Inselchen,\nvon denen nur Gàvdos ständig bewohnt ist. Andere stehen unter striktem Naturschutz oder dienen nur im Sommer als Ausflugsziele mit oft einsamen Badestränden, aber höchstens einer improvisierten Taverne. So auch auf der Insel Dia, deren kleine Bucht mit feinem Sandstrand durchaus einen Tagesausflug wert ist.\nWir sind in drei Wochen kreuz und quer über die Insel gefahren wie ihr unschwer an dem beigefügten Lageplan erkennen könnt. Moni Kuduma ist ein abgelegenes Kloster das ebenfalls nur über kilometerlange, unbewohnte Schotterpiste zu erreichen ist. Bis vor einigen Jahren war der Ort überhaupt nur auf dem Seeweg erreichbar und die meisten Kreter wissen selbst nicht das es dort ein Kloster gibt. Die Fahrt zum Kloster führt über einen der vielen Gebirge mit herrlichen Aussichten und immer an der Felskante entlang.\nBalos, ebenfalls nur über Schotterweg zu erreichen ist unter den Kretern schon etwas bekannter. Der Weg führt bis auf einen Gipfel und ab da geht es nur noch zu Fuß fast eine Stunde zum Strand bergab. Aber der Weg hat sich gelohnt. Schaut selbst . . .\nDann muss unbedingt noch Elafonissi genannt werden. Ein Strand der schon ziemlich bekannt ist. Man findet dort eine kleine Bar und auch Liegestühle die allerdings nur per Miete zu haben sind. Bekannt ist der Strand wegen des sachten, türkisblauen, klaren Wassers. Unweit des Strandes befindet sich eine kleine Insel die sogar zu Fuß erreicht werden kann. Bedingt durch das wirklich flache Wasser und die Wassertemperatur (Badewannentemperatur) ist der Strand auch schon mal sehr gut besucht. Oft von Familien mit kleinen Kindern.\nIn Krasi, ca.20 km von Malia ins Landesinnere, lässt sich auf einer Terrasse, im Schatten der ältesten und dicksten Platane von Kreta (Stammumfang über 14 m) in einem alten Kaffenion, sehr gut verweilen. Krasi ist aber nicht nur durch die Platane sehr bekannt auf Kreta sondern auch wegen der schönen Venezianischen Brunnen aus denen immer sauberes und klares Wasser sprudelt.\nSchade, dass ich hier nicht alle Bilder und alle Erlebnisse niederschreiben kann –aber das eine muss noch gesagt sein! Gastfreundschaft findet man überall in Kreta, weniger in den Touristengebieten dafür um so mehr außerhalb der selbigen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass man, wenn man jemanden nach dem Weg fragt, auch gleich zum Essen eingeladen wird. Selbst in den abgelegensten Klostern haben wir besser gegessen als in den Hotels der Touristenhochburgen. Diese Geste begründet sich schon in frühen Jahren. Gerade auf einer Insel und in den abgelegenen Dörfern kommen selten Fremde mit denen man sich unterhalten kann. Sie sind es aber die evtl. Neuigkeiten in die Dörfer bringen. Also einladen und gemütlich ein-, zwei Stündchen geplaudert und man erfährt die Neuigkeiten aus aller Welt.\n. . . schaut euch mal die Bilder an - macht euch auf die Socken!


Unsere Arbeitskreise - Kulturverein Holm e.V.\nDer Kulturverein lebt von und mit seinen aktiven Arbeitskreisen. Hier können Mitglieder ihren Hobbies nachgehen – ob es sich um die Töpferei handelt oder das Briefmarkensammeln. Für Groß und Klein (z.B. KinderKreativ) ist etwas dabei. Schauen Sie sich gerne auf den entsprechenden Seiten um:\nLeitung: Evelin Schurz (Tel. 04103/81980).\nDie umfangreiche Bücherei des Kulturvereins ist jeden Dienstag von 17 bis 18 Uhr im Obergeschoß des Dörpshuses geöffnet. Die Ausleihe ist kostenlos. Lesemöglichkeiten sind vorhanden, Fragen werden gerne beantwortet. Corona: Bücherkammer hat wieder geöffnet.\nDie Gruppe wird geleitet durch Herrn August Kröger. Kontakt: Tel. 04103/85994, Email: augustkroeger@web.de\nLeitung und Anfragen: Maren Groth (Tel. 04103/2003, eMail: groth-holm@t-online.de)\nRegelmäßig treffen sich die Holmer Filmfreunde zum gemeinsamen Filmegucken im Dörpshus. Leitung: Rudolf Behnke; Email: rudolfbehnke@aol.com\nLeitung: Walter Urban\nFotointeressierte treffen sich jeden zweiten Dienstag im Monat ab 15 Uhr und nach Absprache mit Herrn Kröger. Fotofreunde sind willkommen.\nLeitung: Ilka Fronia (Tel.: 0176/21323819, Email: Fronia.ilka@gmail.com)\nWir treffen uns unregelmäßig zum kreativen basteln, gestalten, fotografieren. Interessierte melden sich bitte bei Ilka Fronia, um in den Email-Verteiler aufgenommen zu werden. Corona: Ab September 2020 soll es voraussichtlich wieder losgehen.\nOrganisation: Heinke Hinz; Karten für die Kulturreisen können bei Frau Schurz (Tel. 04103/81980) erworben werden.\nLeitung: Barbara Schütze (ehemals Werther) (Tel. 04122/90 73 006, Email:schueba21@t-online.de)\nDie regelmäßigen Treffen finden jeden mittleren Mittwoch im Monat, 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr, statt. Corona: Treffen finden zurzeit noch nicht statt.\nLeitung: Jeffrey Ehrich (jeffrey-ehrich@web.de )\nDie Malgruppen treffen sich montags (im Wechsel 15 bis 17 Uhr und 17 bis 19 Uhr) bzw. mittwochs von 10-12 Uhr im ev. Gemeindezentrum, Steinberge 18.\nLeitung: Herr Kieselbach (Tel. folgt, Email: folgt)\nJeden letzten Donnerstag im Monat ab 18:00 Uhr treffen sich die Briefmarkenfreunde. Gäste sind stets willkommen. Kataloge stehen bereit. Corona: Treffen finden statt.\nLeitung: Svenja Kunz\nLeitung: Helga Haffki\nTreffen jeden Dienstag ab 19.30 Uhr. Anfragen bitte an Frau Haffki.\nMai 02 - Mai 08


Trink-Mythen im Check: Wir klären auf, was (wirklich) dahinter steckt | SPORTaktiv.com\nMilch nach dem Sport trinken / Bild: istock / Liyasov\nWir kennen es doch alle, da posaunt jemand eine Aussage in die große weite Welt, der nächste glaubt es und erzählt es mit felsenfester Überzeugung natürlich weiter. Und schon entsteht wieder ein Mythos – wir klären rund ums Thema Trinken beim Sport auf.\nKohlensäurehältige Getränke / Bild: istock / Alexlukin\nSind kohlensäurehaltige Getränke wirklich schlecht beim Sport?\nKohlensäurehaltige Getränke stehen im Verdacht, Verdauungsstörungen auszulösen, wie z. B. Magenkrämpfe. Außerdem wird erfahrungsmäßig von den kohlensäurehaltigen Getränken weniger getrunken, da diese eher ein Sättigungs- und Völlegefühl vermitteln.\nEssen oder Trinken nach dem Sport? / Bild: istock / Dash_med\nSoll man Nach dem Sport nur trinken oder auch etwas essen?\nNahrung nach dem Sport kann die Menge der aufgenommenen Elektrolyte beeinflussen. Trinken und Essen ist daher der bessere Weg, die Balance zwischen Wasser und Elektrolyten wieder herzustellen, als nur zu trinken.\nBier nach dem Sport? / Bild: istock / happy_lark\nWas spricht wirklich gegen Alkohol nach dem Sport?\nEin kühles Zielbier? Zur Belohnung super, aus rein wissenschaftlicher Sicht trotzdem nicht zu empfehlen. Einerseits ist bewiesen, dass die Harnausscheidung ab einer Alkoholkonzen-\ntration von 4 Prozent (Bier hat meist ca. 4,6 %) signifikant steigt – für den Ausgleich des Wasserhaushalts naturgemäß kontraproduktiv. Alkoholfreies Bier (in dem trotzdem ca. 0,5 % Alkohol enthalten ist) ist nach dem Sport zwar besser, aber auch nicht optimal. Es liefert zwar Kohlenhydrate wie Maltodextrin, was gut ist, jedoch viel zu wenig Natrium. Und noch ein Manko: Alkoholfreies Bier ist selten isoton.\nKokosnuswasser beim Sport / Bild: istock / Svitlana_Pimenov\nIm Trend: Kokosnusswasser – was ist davon zu halten?\nKokosnusswasser enthält ca. 10 g Kohlenhydrate pro Liter, Kalium in einer Konzentration von 51mmol/l und Natrium 33mmol/l. Nicht schlecht – zum Rehydrieren und Regenerieren nach dem Sport ist jedoch an sich eine noch höhere Kohlenhydrat- und Natriumzufuhr empfehlenswert. Für Kokosnusswasser-Fans: Mit einem salzigen Gebäck zusammen stimmt die Bilanz.\nMilch trinken nach dem Sport / Bild: istock / Liyasov\nGerücht oder mehr: Hat Milch nach dem Sport einen positiven Effekt?\nEinige Studien zeigten tatsächlich kurzfristig durch den Konsum von fettreduzierter Milch eine Steigerung der Rehydratation im Vergleich zu üblichen Kohlenhydrat-Elektrolyt-Getränken. Diese Vorteile wirken sich jedoch nicht leistungssteigernd aus und haben am Ende keinen nennenswerten Effekt auf den Wasserhaushalt. Gut: Die Proteine helfen bei der Regeneration und Reduktion des Muskelproteinabbaus.\nÖGSE „Lehrbuch der Sporternährung“ / Bild: ÖGSE\nDu möchstest mehr zu diesem Thema erfahren?\nHier ein Tipp: Anfang 2017 ist das von der ÖGSE herausgegebene „Lehrbuch der Sporternährung“ im Clax Fachverlag erschienen. Die Fakten in unserem Artikel sind Zusammenfassungen/Auszüge aus dem Kapitel „Flüssigkeitsversorgung und Thermoregulation im Sport" von den Autoren Gast-Prof. Dr. Werner Seebauer, Wolfgang Gunzer, B.Sc., M.Sc. Priv.-Doz. Mag. DDr. Manfred Lamprecht im ÖGSE-„Lehrbuch der Sporternährung. Er wurde von Mag.ª Martina Fellner, Ernährungswissenschaftlerin und Mitglied des Expertenbeirates der ÖGSE, verfasst.\nHier gibt's das Buch:clax.co.at/shop


Quilters Happening: Oops .. ...\nOops .. ...\nDa ich diese Auftragsarbeit im November erledig hatte, und Euch die Karnevalsfotos nicht kurz vor Weihnachten zeigen wollte, hatte ich mir überlegt, die Fotos bis Februar zur Seite zu legen.\nIrgendwie habe ich Karneval aber verpasst und bevor jetzt schon bald Ostern ist, hier schnell mein Lappenclown. Es gibt auch noch eine passende Hose dazu und das Nähen ging besser, als ich befürchtet hatte.\nBei Folgeaufträgen werde ich allerdings vorschlagen, dass ich die Stoffe selber besorge. Die lagen diesmal schon dabei und es waren dicke Baumwollstoffe vom gelben I..a , was das Schneiden mit dem Wellen-Rollschneider zu einer echt anstrengenden Angelegenheit machte.\nInzwischen hat das Kostüm seine Bewährungsprobe als Teil des Leverkusener Veedelszochs gemacht und ist gut angekommen.\nDas hast Du aber auch toll gemacht!


Rehkitzrettung vor dem Mähtod mithilfe von Wärmebild-Drohnen – Flugmodus e.V. – betterplace.org\nRehkitzrettung vor dem Mähtod mithilfe von Wärmebild-Drohnen\nEin Projekt von Flugmodus e.V.\nWir retten ehrenamtlich Rehkitze und andere Tiere vor dem Mähtod mithilfe von Wärmebild-Drohnen. Unterstützen Sie uns jetzt bitte mit Ihrer Spende zur Anschaffung weiterer Wärmebild-Drohnen, um noch mehr Tiere retten zu können!\nAndreas Metz |\nWir betreiben ehrenamtliche Rehkitzrettung vor der Mahd mithilfe von Wärmebild-Drohnen.\nJedes Jahr werden tausende Kitze beim Abmähen der Wiesen im Frühjahr getötet oder schwer verletzt, da sie in den ersten Lebenswochen keinerlei Fluchtinstinkt haben und im hohen Gras kaum zu entdecken sind. Sie liegen in den Wiesen und ducken sich bei Gefahr flach auf den Boden, das hilft ihnen bei natürlichen Fressfeinden, leider jedoch nicht bei einem Mähwerk.\nMithilfe einer Wärmebild-Drohne kann man in den frühen Morgenstunden (wenn der Temperaturunterschied zwischen Boden und Kitz noch möglichst groß ist) die zu mähenden Wiesen abfliegen, die Kitze darin gut entdecken und aus der Gefahrenzone bringen. Unerlässlich ist die Zusammenarbeit mit dem jeweiligen Jagdpächter in diesem Gebiet, er muss unbedingt seine Zustimmung erteilen.\nWir starteten im Mai 2020 mit einer kleinen gebrauchten Wärmebild-Drohne, finanziert aus einer privaten Spendensammlung im Freundeskreis und konnten uns vor Anfragen von Landwirten und Jagdpächtern kaum retten.\nAn 9 Einsatztagen konnten wir 22 Rehkitze und 6 kleine Feldhasen vor der Mahd aus den Wiesen retten. Das gute Ergebnis motivierte uns unbedingt weiterzumachen und so gründeten wir im Juni 2020 den gemeinnützigen Verein "Flugmodus e.V.".\nUnser Ziel ist es zur nächsten Mähsaison im Frühjahr 2021 weitere Teams zur Rehkitzrettung ehrenamtlich anbieten zu können, um die große Nachfrage noch besser abzudecken und noch deutlich mehr Rehkitzen und Feldhasen den Mähtod zu ersparen.\nLeider ist die Anschaffung einer Drohne mit guter Wärmebildkamera sehr teuer. Hinzu kommen Kosten für Akkus, Tablets zur Drohnensteuerung und Versicherungskosten.\nDazu sind wir auf Spenden angewiesen und würden uns über Ihre Hilfe sehr freuen!\nWeitere Infos und die Formulare für eine Fördermitgliedschaft findet ihr auf unserer Homepage unter www.flug-modus.de\nIhr "Flugmodus e.V."


Muster rechnung nicht eu ausland | kzeniya.com\nMuster rechnung nicht eu ausland\nDie Minister haben bestätigt, dass die dezentralen Verwaltungen aufgefordert werden, dem Gesetzentwurf zuzustimmen - aber das ist kein Veto. Aber der Gesetzentwurf wurde von der schottischen Regierung als "exekutive Machtergreifung" bezeichnet. Insgesamt schätzt die Regierung, dass 800 bis 1.000 Maßnahmen, die als gesetzliche Instrumente bezeichnet werden, erforderlich sein werden, um sicherzustellen, dass der Gesetzentwurf ordnungsgemäß funktioniert. Ich stelle fest, dass der neue Gesetzentwurf verlangt, dass die Regierung zustimmt, wenn der EU-Rat zustimmt, aber keine Anforderung zu stellen scheint, dass das Britische sich im Rat in irgendeiner Weise verhalten muss. Wie Sie andernorts angedeutet haben, ist keine ministerielle Unterschrift für die königliche Zustimmung erforderlich (Crampin ukconstitutionallaw.org/2019/04/17/joseph-crampin-precedent-for-delaying-royal-assent-a-response-to-professor-finnis/ 17. April 2019; vgl. König ukconstitutionallaw.org/2019/04/05/jeff-king-can-royal-assent-to-a-bill-be-withheld-if-so-advised-by-ministers/ 5. April 2019 und Kommentare dazu). Dies steht im Gegensatz zur aktiven Beteiligung der Minister für Die Zustimmung: Anfragen an die Königin werden nur von Ministern gestellt, und die Bedeutung jedes Hauses wird nur von einem geheimen Berater gegeben, "der fast ausnahmslos ein dienender Minister ist" (EM 9.6 erskinemay.parliament.uk/section/6542/queens-consent-on-bills/ in OPC 5.16 wiederholt).\nDanke für den interessanten Artikel – ich hatte mich über Queens Zustimmung gewundert. Ich nehme an, die wirklich großen offenen Fragen sind, ob Johnson wirklich will, dass der Gesetzentwurf scheitert, und ob Bercow bereit ist, eine rechtlich fragwürdige Entscheidung zu treffen, auf der Grundlage, dass dies der einzige Weg ist, dem Parlament zu erlauben, seinen Willen durchzusetzen. Okay, also sieht das Gesetz jetzt so aus, als ob er verabschiedet wird und nur auf die königliche Zustimmung wartet (was ich auf jeden Fall hoffe, dass Boris Johnson nicht versuchen wird, es zu verhindern). Was können Anti-No-Dealer dagegen tun? Wenn sie wirklich einen No-Deal-Brexit stoppen wollten, wäre ihr bester Weg, einen Gesetzentwurf zu verabschieden, der Artikel 50 aufhob, und zu hoffen, dass die britische Öffentlichkeit so erleichtert ist, dem Brexit-Morast zu entkommen, dass sie die folgenden Wahlen gewinnen oder zumindest den Sieg der Konservativen stoppen kann. Aber ich glaube nicht, dass die atni-No-Dealers den Mut ihrer Überzeugungen haben, dies zu tun. Sie haben nichts dagegen, ihren Wählern als Anti-No-Dealer bekannt zu sein, aber sie wollen nicht als Remainers bekannt sein. Die bloße Umsetzung des gesamten EU-Rechts in britisches Recht wird nicht ausreichen, heißt es im Weißbuch der Regierung zu dem Gesetzentwurf. Acht Tage sind für diesen Prozess vorgesehen, dem weitere Etappen folgen werden, einschließlich der Verabschiedung des Gesetzes durch das House of Lords. Labour, die SNP und die Lib Dems waren alle in zweiter Lesung gegen den Gesetzentwurf, und Abgeordnete aller Parteien - mit Ausnahme der DUP - versuchen nun, ihn im Ausschuss zu ändern. Verschiedene Arten von EU-Rechtsvorschriften funktionieren auf unterschiedliche Weise und werden durch den Gesetzentwurf unterschiedlich behandelt.\nDaher werden Vorschriften, die im Vereinigten Königreich automatisch gelten, in britisches Recht umgesetzt. Daher ist das einzige streitbare Mittel der Krone für einen Gesetzentwurf, der trotz fehlender entsprechender Zustimmung fortfährt, dass der Schreiber der Krone die königliche Zustimmung zurückhält, nachdem der Gesetzentwurf von beiden Häusern verabschiedet wurde. Wie erwartet hat der Parteisprecher behauptet, dass dieser Gesetzentwurf keine königliche Zustimmung braucht. Wohin gehen wir jetzt, als der Redner das Parlament delegitimiert hat? Wie zu erwarten, muss auch in jedem Haus eine Zustimmung erteilt werden, wenn Änderungen, die sich neu auf das Vorrecht auswirken, das nach der normalen Phase der Zustimmung (OPC 5.6ff) vorgenommen wird, wie es während des Ping-Pong geschehen könnte und wohl mit dem geänderten Cooper-Letwin-Gesetz der Fall gewesen sein sollte. Erskine May listet Fälle auf, in denen die Zustimmung der Königin nicht erforderlich war, und enthält vage "Rechnungen im Zusammenhang mit Maßnahmen nach Artikel 50 des Vertrags über die Europäische Union" erskinemay.parliament.uk/section/5602/queens-consent-in-respect-of-the-prerogative/ (EM 30.79).


ThULB Buber Briefwechsel - DAS PROJEKT - EIN DESIDERATUM\nERSTELLUNG EINER WEB-PLATTFORM\nEIN LEBEN IN DIALOGEN\nMEHRWERT. ERÖFFNUNG NEUER HORIZONTE\nDie Forschungen, die durch die Herausgabe der gesamten Schriften Martin Bubers angestoßen wurden (Martin Buber Werkausgabe; der erste Band erschien 2001, bis Ende 2018 soll die Ausgabe abgeschlossen sein), gaben signifikante Anstöße für neue Recherchen über Martin Buber, insbesondere auch anhand seiner Korrespondenz. Da eine Edition des umfangreichen Briefwechsels jedoch nicht Bestandteil der Martin Buber Werkausgabe sein wird, bleibt eine solche weiterhin ein wichtiges Desideratum der Forschung.\nIn seiner neu erschienenen Biographie Martin Buber. Was es heißt, ein Mensch zu sein, schreibt Dominque Bourel, dass von der umfangreichen Martin Buber Korrespondenz – über 50.000 Briefe, die im Matin Buber Archiv aufbewahrt und heute nur noch auf veraltetem Microfiche-Format verfügbar sind – lediglich drei Bände veröffentlicht wurden, d.h. nur circa zehn Prozent der gesamten Korrespondenz. MBK will mit der Edition des gesamten Briefwechsels neue Perspektiven auf Buber ermöglichen und zum ersten Mal einen Einblick in die dialogische Philosophie als täglich praktizierte Form in Bubers Briefen gewähren.\nNichtsdestoweniger ist die Dringlichkeit der MBK als absichernde Maßnahme gerechtfertigt. Nur eine digitale Edition der gesamten Korrespondenz kann eine dauerhafte Sicherung der Güter angesichts möglicher Materialschäden (zeitlicher Verfall) sowie eines unbeabsichtigt vorkommenden Verlusts von Briefen garantieren. MBK wird auch die Brill Microfiche Edition (BME) der Korrespondenz Bubers konsultieren, um den aktuellen Dokumentenbestand im Martin Buber Archiv (MBA) mit dieser zu vergleichen.\nEin wissenschaftlicher Beirat wird den Ablauf und die Qualität des Projekts garantieren. Der Beirat wird interdisziplinär zusammengesetzt werden und aus ca. vier Mitgliedern bestehen. U. a. wird der renommierte Buber-Forscher Prof. Paul Mendes-Flohr dem Beirat angehören.\nEs ist vorgesehen, ausgewählte, besonders herausragende Korrespondenzen (möglich wären z. B.: Buber-Hesse; Buber-Herzl; Buber-Landauer; Buber-Prager Kreis; Buber-Rosenzweig; Buber-Scholem; Buber und israelische Politikern sowie der Israel-Palästina Konflikt) als Buchdrucke zu veröffentlichen.\nDas Editionsprojekt der MBK wird von Forschungsprojekten an der Goethe-Universität und der Friedrich-Schiller-Universität begleitet werden.\nDaneben besteht auch die Möglichkeit für Promotionsstudenten der Friedrich-Schiller-Universität und der Goethe-Universität (vorrangig) Dissertationen basierend auf der MBK zu verfassen. Dr. Francesco Ferrari ist derzeit Koordinator des Graduiertenprogramms „Religion Conflict Reconciliation“ an der FSU.\nKonferenzen und andere Aktivitäten sind geplant, um den öffentlichen Raum in das Projekt mit einzubeziehen.


Aplus: Anleger sollten dies wissen! () | aktiencheck.de\nWeitere Suchergebnisse zu "Yunhong International":\nAplus: Anleger sollten dies wissen!\nPer 15.09.2021, 18:44 Uhr wird für die Aktie Aplus der Kurs von 0.55 HKD angezeigt. Das Papier zählt zur Branche "Kommerzielles Drucken".\nUnser Analystenteam hat Aplus auf Basis dieser Bewertung am Markt einer Analyse zugeführt. Insgesamt 7 Faktoren führen zu den einzelnen Einschätzungen als "Buy", "Hold" oder "Sell". Daraus wird im letzten Schritt eine Gesamteinschätzung ermittelt.\n1. Technische Analyse: Der gleitende Durchschnittskurs der Aplus beläuft sich mittlerweile auf 0,45 HKD. Die Aktie selbst hat einen Kurs von 0,55 HKD erreicht. Die Distanz zum GD200 beträgt somit +22,22 Prozent und führt zur Bewertung "Buy". Demgegenüber hat der GD50 für die vergangenen 50 Tage derzeit einen Stand von 0,58 HKD. Somit ist die Aktie mit -5,17 Prozent Abstand aus dieser Sicht ein "Sell". Damit vergeben wir die Gesamtnote "Hold".\n2. Anleger: Ein Blick auf die Diskussion in Social Media zeigt folgendes Bild: Die Marktteilnehmer waren in den letzten Tagen grundsätzlich neutral eingestellt gegenüber Aplus. Es gab weder besonders positive noch negativen Ausschläge. Die neuesten Nachrichten (in den vergangenen ein bis zwei Tagen) über das Unternehmen sind ebenfalls vornehmlich neutral. Auf der Basis unserer Stimmungsanalyse erhält Aplus daher eine "Hold"-Einschätzung. Insgesamt erhält Aplus von der Redaktion für die Anlegerstimmung ein "Hold"-Rating.\n3. Dividende: Aplus schüttet gegenüber dem Durchschnitt der Branche Kommerzielle Dienstleistungen & Supplies auf Basis der aktuellen Kurse eine Dividendenrendite von 3,25 % und somit 0,68 Prozentpunkte mehr als die im Mittel üblichen 2,56 % aus. Der mögliche Mehrgewinn ist somit nur leicht höher und führt zur Einstufung "Hold".\nSollten Anleger sofort verkaufen? Oder lohnt sich doch der Einstieg bei Aplus?\nWie wird sich Aplus nach der Corona-Krise weiter entwickeln? Ist Ihr Geld in dieser Aktie sicher? Die Antworten auf diese Fragen und warum Sie jetzt handeln müssen, erfahren Sie in der aktuellen Analyse zur Aplus Aktie.\nÜber diesen Link können Sie die vollständige Aplus Analyse sofort kostenlos ansehen. Jetzt hier klicken\n10,30 $ 10,28 $ 0,02 $ +0,19% 24.09./22:02\nKYG988821065 10,99 $ 9,79 $\nNasdaq 10,30 $ +0,19% 24.09.21\nNYSE 10,27 $ +0,10% 16.09.21


Testanlage Teil 2 - Meinhobbykeller\nHome Testanlage Testanlage Teil 2\nTestanlage Teil 2\nJörg 16. November 2018 Testanlage\nAuch bei der Modelleisenbahn gibt es einen Entwicklungsprozess und sei es nur bei der Testanlage. Nachdem ich meinen „Katalog“ im September für meine Testanlage grob zusammen gestellt habe, gab es in den letzten Wochen immer mehr Verbesserungen und Umplanungen.\nPlanung des Gleisbildes\nInzwischen gibt es einen finalen Gleisplan (siehe oben). Alles mit Piko A-Gleis und XTrakCad geplant und erste Überlegungen, wo Blöcke und Belegtmelder sind. Dabei kam dies raus … „PLANKE THEORIE“\nTheoretische Planung auf Papier\nSoweit die reine Theorie. Auf meiner „Platte aus OSB-Platten“ habe ich dann alle Gleise provisorisch verlegt und ersten festen Belegtmelder (BM) verkabelt.\nIch habe Block 1 und Block 2 in je 3 BM unterteilt, denn laut Rocrail-Wiki braucht man so viele, wenn beider Richtungen befahren werden.\nZwei weitere BM habe ich rechts und links bis zur Weiche (späterer Abzweig) vorläufig verkabelt. So kann ich meine Loks im Kreis fahren lassen und die Komponenten von Fichtelbahn.de zu testen.\nMein Hobbykeller … die Testanlage und mein Basteltisch\nMeine Loks fahren und alle BM´s zeigen an, wenn etwas in ihrem Abschnitt ist. Die Lokmaus tut und alle Decoder (mit Railcom) werden erkannt. Der PC und der GBMBoost+GBM16T arbeiten per USB und BiDiB arbeitet miteinander.\nDie zweite Maßnahme, Rocrail und Anlage verbinden ging nach anfänglichen Schwierigkeiten problemlos. Die Grundlagen sind somit geschaffen und nun kann ich mich vom Groben in die Feinheiten vorarbeiten.\nPrevious PostStuttgart Hbf bei Nacht\nNext PostTestanlage Teil 3


Superfood Schokolade - KK-Entspannung | Katharina Klug - Giesen, Harsum, Sarstedt, Algermissen, Hildesheim\nWer liebt ihn nicht? Den süßen und wunderbaren Geschmack der Schokolade.\nDie Schokolade gilt zu unrecht als ungesund. Denn sie ist ein perfekter Tröster und Schmeichler für die Seele.\nAber nicht die Vollmilchschokolade ist es, die die wunderbare Wirkung vollbringt sondern die herbe, dunkle Schokolade mit einem hohen Anteil an Kakao.\nSchon alleine der Gedanke an den unverwechselbaren Geschmack von Schokolade lässt die Sinne höher schnellen. Das herrliche Aroma der Schokolade verteilt sich im ganzen Mund und wahre Glückseligkeitsgefühle werden in uns ausgelöst.. Schokolade gilt als sinnliche Verführung, kreative Anregung und dringliche Poesie. Doch Schokolade kann noch mehr. Aber wie viel Gesundheit steckt genau in dem super food Schokolade?\nDer Kakao an sich ist eine wahre super Frucht. In ihm enthalten sind viele Pflanzenstoffe, die im Körper freie Radikale in den Zellen unschädlich machen können. Normal vorkommen tun diese Pflanzenstoffe eher in Obst und Gemüse. Deswegen sollten wir hiervon auch reichlich über den Tag verteilt verzehren. Aber eben auch Kakao enthält diese besonderen Pflanzenstoffe. Eine Schokolade mit besonders hohem Kakaoanteil enthält manchmal sogar mehr Antioxidantien als Früchte oder Fruchtsäfte. Von daher soll Schokolade eine besonders gute und genauso hervorragende Wirkung auf den Körper haben wie zum Beispiel Obst und Gemüse. Dieses ist jedoch nur gegeben, wenn die Schokolade einen besonders hohen Kakaoanteil enthält. In zum Beispiel Vollmilchschokolade sind diese Pflanzenstoffe für einen positiven Wirkungseffekt nicht mehr ausreichend vorhanden. Die Vollmilch Schokoladen bestehen meistens aus Zucker und Fett und fördern somit Übergewicht und Diabetes. Erst Schokoladen mit einem Kakaogehalt ab 70 % haben vorteilhafte Gesundheitswirkungen. Zum Beispiel enthalten sie auch einen Stoff, der den Körper von Stresshormonen und Bakterien schützt damit Entzündungen im Körper vorgebeugt werden.\nEine herkömmliche Tafel Vollmilchschokolade enthält nur noch knapp 25 % Kakaoanteil. Somit zwar noch die für uns guten Pflanzenstoffe aber eben auch einen Zuckeranteil der meist über 60 % liegt. Bei einer Schokoladentafel von 100 g enthält demnach alleine schon diese Tafel 60 g Zucker. Die empfohlene Tagesdosis von Zucker die von der WHO festgelegt wurde beträgt 50 g. Somit wurde das Tagespensum mit nur einer Tafel Schokolade schon über 10 g überschritten.\nEs gibt einige Studien,die besagen, dass Menschen, die viel Schokolade essen oft 2-3 Kilo weniger auf die Waage bringen als nicht Schokoladenesser. Hierbei ist nicht gemeint, dass die Probanden jeden Tag eine Tafel verzehren, sondern jeden Tag bzw. in regelmäßigen Abständen immer wieder wenig Schokolade verzehren.\nDie Wissenschaft erklärt sich den Effekt so, dass die enthaltenen Stoffe im Kakao den Stoffwechsel stärker ankurbeln. Die im Kakao und somit auch in der Schokolade enthaltenen Antioxidantien regulieren den Blutzucker. Somit bleiben Heißhungerattacken aus, Diabetesrisiko wird gesenkt. Dieses ganze Konstrukt funktioniert aber nur, wenn die verzerrte Schokolade einen Kakaoanteil von mindestens 70 % enthält. Wird dieser Verzehr in Vollmilch Schokolade eingenommen, ist der Effekt eher im Umkehrschluss zu betrachten.\nNoch ein weiterer positiver Effekt der dunklen Schokolade ist zu verkünden. Je mehr Pflanzenstoffe die Schokolade enthält, desto weniger Stresshormone würden im Körper produziert. Stresshormone signalisieren dem Körper, Fettreserven zu bilden, um sich vor dem Stress zu schützen. Die Pflanzenstoffe blockieren die Hormonausschüttung über die Blockierung der Nebennieren. Somit kann der Mensch zwar Stress verspüren, der Körper reagiert jedoch darauf ohne Hormonausschüttung und ist gelassener. Somit ist also auch bewiesen, dass ein hoher Kakaoanteil in der Schokolade Stress vorbeugen kann und beruhigend wirkt.\nAuch wurde in verschiedenen Studien nachgewiesen, dass Schokolade die Hirndurchblutung steigert. Dieses hat den Effekt, dass die Konzentration steigt und man sich wacher und fitter fühlt. Der tägliche Verzehr von 900 mg Pflanzenstoffen, das entspricht einer halben Tafel dunkler Schokolade, bringt nach drei Monaten trennen Verzehr eine deutliche Steigerung der Gedächtnisleistung.\nDunkle Schokolade befriedigt den Heißhunger bzw. den Appetit auf Süßes schneller als Vollmilchschokolade. Es reichen schon 1-2 Stückchen aus um den akuten Jap zu zügeln.\nWenn Sie das nächste Mal ein Stückchen dunkle Schokolade genießen, lassen Sie das braune Gold im Mund langsam schmelzen. Schmecken Sie den intensiven Kakao und auch die anderen harmonischen Aromen wie zum Beispiel Vanille.\nSie können sich noch nicht recht mit dem herben Geschmack der dunklen Schokolade anfreunden? Dann geben Sie nicht auf. Mit der Schokolade ist es genau wie mit reifem Käse oder Wein. Der Genuss wird erst erlernt und bildet sich mit der Zeit heraus. diese Zeit muss man sich gönnen, um ein wahrer Genießer zu werden.\nUnd nun noch eine Sache zur bewussten Ernährung. In diesem Artikel konnte ich heraus kristallisieren, dass Schokolade gut für den Körper und für die Seele ist. Doch wir können auch ein Stück dieses Glückes abgeben und beim Kauf darauf achten, dass sie in Bio Qualität hergestellt wurde und möglichst aus fairen Produktionsprozessen stammt.\nIch wünsche viel Spaß und Freude beim genießen.


Schulsanitätsdienst bei der ASJ - Willkommen bei der ASJ - MV\nSchulsanitätsdienst bei der ASJ\nImmer wieder kommt es in der Schule zu Verletzungen, z.B. beim Sport, beim Gerangel auf dem Schulhof, beim Treppensteigen usw. Schüler/innen verletzen sich und benötigen kompetente Hilfe, bis der Rettungsdienst eintrifft. In dieser Situation haben sich die Schulsanitäter schon oft als sehr große Hilfe erwiesen. Denn diese wissen, wie man sich in Notfallsituationen verhält, und was zu tun ist.\nIm Schulsanitätsdienst lernen die Schulsanis in einer professionellen Ausbildung (Erste-Hilfe-Kurs und Aufbaulehrgang), wie sie schnell, richtig und mit wenigen Hilfsmitteln in Notfallsituationen helfen können. Diese Kenntnisse können sie bei Unfällen, in der Schule, aber auch in der Freizeit und zu Hause anwenden, um anderen Menschen zu helfen.\nAußerdem macht die Ausbildung nicht nur Spaß, sondern das regelmäßige Treffen in der Schulsanitätsgruppe ist eine große Bereicherung für den Schulsani.\nMit einer entsprechenden Weiterqualifizierung kann man sogar bei großen Veranstaltungen wie Konzerten oder Fußballspielen als Sanitäter aktiv werden oder ein Praktikum im Rettungsdienst machen.\nZu den Aufgaben eines Schulsanitätsdienstes gehören:\nerste Hilfe zu leisten und den Verletzten persönlich zu betreuen, bis der Rettungsdienst eintrifft\nden Verletzten an den Rettungsdienst bzw. Arzt übergeben\nbei den Schulveranstaltungen Erste Hilfe zu leisten\nBereitschaftsdienste während des Unterrichts und der Pausen zu übernehmen\nWer und wie kannst Du mitmachen?\nJede/r Schüler/in ab 12 Jahren kann beim Schulsanitätsdienst mitmachen. Der Aufbau eines Schulsanitätsdienstes und die Betreuung wird durch eine/n kompetente/n ASB- Mitarbeiter/in geleistet. In regelmäßigen Treffen erwerbt Ihr dann als Schulsanis die grundlegende Ausbildung und das nötige Sanitätsmaterial.\nDie Mitarbeit im Schulsanitätsdienst stärkt Deine Verantwortungsbereitschaft und Dein Selbstbewusstsein, Deine sozialen Kompetenzen und Dich in Deiner Persönlichkeitsentwicklung.\nAnsprechpartner: Landesjugendbüro ASJ M-V\nTel.: 0381 67071-33


Feuer und Stein: Zwei Elemente der Natur verbinden sich zu einem außergewöhnlichen Unikat – HASSELWANDER-PR\nKaminofen „Corso“ von Oranier\nKaminofen „Corso“ von Oranier vereint drei aktuelle Trends: Die runde Form, die Verkleidung aus Stein – und den Dauerbrand\nGladenbach. – Steine sind ein Naturprodukt, geschaffen vor Millionen von Jahren. Zusammengesetzt aus verschiedenen Stoffen unterscheiden sie sich in Härte und Farbe. Somit ist jedes Steinmuster ein Unikat – und in seiner Form so einzigartig wie die Natur selbst. Farbunterschiede, Trübungen, Poren, Adern, Schatten – all das sind Merkmale, die jeden einzelnen Kaminofen mit Natursteinverkleidung zu einem Solitär machen.\nDurch die unterschiedliche Dichte wirkt die Oberfläche bei härterem Stein glänzend; bei weicherem Stein dagegen eher matt, weil darin kleinste Poren enthalten sind, die nach der Produktion versiegelt werden. Neben Speckstein, Granit oder Sandstein wird aktuell auch Sediment-Kalkstein als Seitenverkleidung verwendet. Beim Modell „Corso“ von Oranier zum Beispiel sorgt Kalkstein mit seiner creme-weißen Farbe für einen klaren Kontrast zum schwarzen Korpus, während Speckstein besonders gut mit der Variante aus gussgrauem Stahl harmoniert.\nDas kompakte Heizgerät hat aber auch technisch einiges zu bieten: Eine Besonderheit stellt das von Oranier entwickelte Safe-Verschlusssystem dar. So bleibt die geschlossene Tür – dank Hydraulik – nachhaltig dicht. Die selbstschließende Tür ist dabei ergonomisch leicht zu bedienen und schließt äußerst geräuscharm.\nNicht zuletzt verbinden sich beim „Corso“ gleich drei aktuelle Trends: Seine runde Form, eine natürliche Steinverkleidung – und der Dauerbrand. Das heißt: Bestückt mit Braunkohlenbriketts hält dieser Ofen – dank Verbrennungsluftautomatik und einer Gussmulde im Feuerraumboden, wo sich die Kohle wie in einem Nest sammelt – bis zu zwölf Stunden die Glut, die noch am nächsten Morgen ganz leicht wieder entfacht werden kann. Es müssen nur Holz oder Briketts nachgelegt und die Zugluft geöffnet werden – das Feuer zündet dann wieder von ganz alleine.\nWeitere Informationen im Internet unter oranier.com.\n« Gut abgesichert in den Winter\nPrivat telefonieren am Arbeitsplatz kann teuer werden »


Saison 1990/91: Sport Club Tewel\nMit einem Wochenend-Zeltlager begann in Tewel diese Saison mit jeder Menge Fußball, Spaß und Gemeinschaft. Zu einem umfangreichen Spiel- und Übungsprogramm waren alle interessierten Mädchen im Alter von sieben bis 14 Jahren eingeladen. Als erfreuliches Resultat konnte man so fünf bisher nicht aktive Mädchen für das Fußballspielen gewinnen. Dies war dringend erforderlich geworden, da viele Spielerinnen in die Damenmannschaft wechselten. Nach einer schwierigen Anfangsphase formierte sich so bald eine völlig neue Mannschaft, die durchaus für die kommenden Jahre hoffen ließ.\nDie Frauenmannschaft wusste in dieser Saison mit guten Leistungen und Laufbereitschaft zu überzeugen. Im Gegensatz zur Vorsaison hatte man nichts mit dem Abstieg zu tun, sondern spielte sogar an der Tabellenspitze mit. Auch in der Hallensaison wäre ein Titel möglich gewesen, allerdings fehlte in der Hallen-Bezirksmeisterschaft letztendlich ein Tor für den Erfolg.\nEbenfalls in die Hallensaison fiel der Gegenbesuch der Tewelerinnen bei der ISG Hagenwerder. Der Verein war zuvor Gast des Teweler Feldturniers gewesen und hatte die Mannschaft nun an die polnische Grenze eingeladen. Neben dem Hallenturnier war den Spielerinnen vor allem der Einblick in die Lebensumstände der einstigen DDR-Bürger wichtig. Dieser wurde den Gästen durch nette Aufnahme in die Familien und einen Besuch in die nahegelegene Grenzstadt Görlitz gewährt.\nAußerdem konnte sich der Verein über eine weitere Wertschätzung seiner Arbeit freuen. Nachdem bereits 1981 die Jugendfußballsparte des SC Tewel eine Auszeichnung erhalten hatte, vergab die Sepp-Herberger-Stiftung in diesem Jahr erneut die Ehrenurkunde. Diesmal allerdings insbesondere für besondere Leistungen in der Aufbauarbeit des Mädchenfußballs.\nTrainer/Betreuer: Hans-Hermann Behn/Manfred Röhrs\nBödecker, Sandra 19 2 9 2 3 3\nGiesche, Bärbel 19 2 7 2 3 3\nGiesche, Birgit 18 2 8 - 1 8\nPossin, Silvia 18 2 7 2 3 3\nSchröder, Ina 18 2 7 1 2 19\nBurmester, Bianca 17 2 7 2 2 7\nEbeling, Heike 17 2 8 2 3 1\nEuhus, Monique 17 2 7 1 1 2\nSauter, Kathrin 17 2 7 2 1 15\nRöhrs, Birthe 15 2 2 2 2 39\nSuschka, Alena 15 1 1 1 2 5\nDehning, Susanne 13 1 1 2 3 -\nInselmann, Antje 12 1 5 - - 3\nRhode, Anika 9 2 8 2 3 -\nSchallhorn, Tanja 9 1 6 1 1 -\nOelfke, Ute 3 1 8 - 1 -\nMeisel/Witte, Elke 2 - 2 - - 1\nMühlfeld, Sandy - - 3 - - -\nBezirkspokalsieger: Westerholz II\n1. SC Kirch-/Westerweyhe 20 40:13 33:7\n2. SV Germania Breselenz 20 58:24 29:11\n3. SG Germania Walsrode 20 39:35 25:15\n4. SC Tewel 20 38:28 24:16\n5. TV Meckelfeld 20 36:28 24:16\n6. SV Molzen 20 43:41 18:22\n7. MTV Ramelsloh 20 25:28 18:22\n8. TuS Brietlingen 20 36:46 17:23\n9. SV Teutonia Uelzen II 20 31:46 13:27\n10. VfL Wathlingen 20 23:50 11:29\n11. VfL Böddenstedt 20 14:50 8:32\nTrainer/Betreuer: Ralf Lange/Manfred Röhrs\nTR-Einsatz (35 Einh.)\nRiebesehl, Anja 10 2 4 5 33 6\nSteffens, Karina 9 1 3 5 32 2\nRöhrs, Bärbel 8 2 3 2 34 4\nSchröder, Tanja 8 2 4 5 31 -\nRiebesehl, Silke 8 2 4 5 30 4\nRöhrs, Claudia 8 2 3 5 30 4\nWeber, Kirstin 8 2 2 5 30 2\nSchmidt, Christina 8 1 2 2 27 3\nTykwer, Fenna 8 2 4 2 23 1\nTödter, Stefanie 7 1 2 3 31 4\nSchlumbohm, Carina 7 1 3 3 31 8\nRetzlaff, Anke 6 1 3 3 27 3\nRöhrs, Daniela 6 1 2 4 28 -\nFröhlich, Sonja 5 - - 5 20 10\nLülfs, Frederike 1 1 1 - 1 1\nMöhrmann, Yvonne 1 1 1 - 1 1\nOelfke, Kirstin 1 1 1 - 2 2\nAlex, Manuela - - - 2 -\nBrockmann, Maren - - - 1 -\nInselmann, Gitte - - - 2 -\nSchmidt, Anna - - - 1 -\nMalzahn, Carmen - - - 2 -\nSchulthes, Nina - - - 2 -\nSchulthes, Janine - - - 2 -\nSchulthes, Yvonne - - - 2 -\nAbschlusstabelle Mädchen-Kreisklasse Soltau/Fallingbostel/Celle\n1. PSV Celle 10 69:2 20:0\n2. TuS Steinbeck 10 61:18 15:5\n3. SV Munster 10 25:20 11:9\n4. SC Tewel 10 15:35 7:13\n5. ASV Faßberg 10 13:27 4:16\n6. SV Schülern 10 10:91 3:17\nMit Wirkung vom16.03.1991 zog der MTV Soltau seine Mädchenmannschaft aus dem Spielbetrieb zurück.


Ethereum: Der gelockte DeFi-Gesamtwert übersteigt 4 Milliarden USD | CoinCheckTV\nEthereum: Der gelockte DeFi-Gesamtwert übersteigt 4 Milliarden USD\nDer DeFi-Markt steigt weiterhin an. Die gesperrten Ethereum auf DeFi-Plattformen übersteigen die 4 Milliarden US-Dollar Marke.\nNach einem nahezu unaufhaltsamen Aufwärtstrend wurde die Rallye von Ethereum erst vor 20 Stunden gestoppt. Innerhalb von nur zehn Minuten fiel der Preis für die Kryptowährung an den meisten Spot-Börsen von 415 USD auf ein Tief von 325 USD.\nDieser Schritt löste wohl Liquidationen im Wert von über 100 Millionen US-Dollar über die Future-Märkte von Ethereum aus.\nTrotz dieser extremen Volatilität auf dem Kryptowährungsmarkt gewann der größte Anwendungsfall von Ethereum, die dezentrale Finanzierung (DeFi), weiter an Fahrt.\nDeFi Locked Value überschreitet einen Meilenstein von 4 Milliarden US-Dollar\nIn den letzten Monaten hat der Begriff „DeFi“ im Bereich der Kryptowährung an Bedeutung gewonnen.\nDies ist auf die zunehmende Attraktivität der Migration von Finanzdienstleistungen auf dezentrale Plattformen zurückzuführen, die mehr Möglichkeiten bieten, Renditen zu erzielen.\nDeFi verzeichnete ein derartiges Wachstum, dass laut DeFi Pulse, einem Datendienst, der dieses Segment des Kryptowährungsmarkts verfolgt, ein Wert von 4,21 Milliarden US-Dollar für blockchain-basierte Finanzanwendungen festgelegt wird.\nDies ist ein Anstieg gegenüber den vor neunzig Tagen in DeFi gesperrten Coins im Wert von 1 Milliarde US-Dollar und den zu Jahresbeginn in DeFi gesperrten Kryptowährungen im Wert von rund 500 Millionen US-Dollar.\nEin Großteil dieses Wachstums wurde durch die folgenden fünf Protokolle ausgelöst: Maker, Compound, Aave, Synthetix und Curve Finance. Alle fünf Protokolle basieren auf Ethereum und haben seit Jahresbeginn bedeutende grundlegende Entwicklungen erfahren.\nAndrew Kang, ein DeFi-Analyst und Gründer von Mechanism Capital, sieht trotz seines bereits exponentiellen Wachstums noch mehr Vorteile für den DeFi-Bereich.\nAm 1. Juli veröffentlichte er einen Twitter-Thread, in dem er seinen Glauben und seine Sichtweise aus seiner „inneren Perspektive“ darlegte.\nKang erklärte, dass die Verwendung von DeFi „traditionell auf Hardcore-Benutzer und / oder ETH-Wale konzentriert wurde“ und dass DeFi erst jetzt vom privaten Anlegern angenommen wird.\nEr fügte hinzu, dass die Entwicklung in diesem Segment der Kryptowährungsbranche einen „Wendepunkt“ mit mehr Liquidität in der Blockchain, besseren Entwicklungswerkzeugen, erfolgreichen Fallstudien, Bildung und vielem mehr erreicht.\nEiner von vielen Ethereum Katalysatoren\nDas Wachstum von DeFi ist einer von vielen Bullenkatalysatoren von Ethereum.\nAndere sind die bevorstehende Einführung von ETH 2.0 – das umfassende Upgrade-Set zur Implementierung des Proof of Steaks gegenüber dem derzeit in Betrieb befindlichen Proof of Work, die Einführung des Ethereum Improvement Protocol 1559 sowie andere Skalierungslösungen.


Verbesserte Analyse und Detektion von Neutronen bei hohen Energien\nNeutronenstreuungstechniken kommen bei der Erforschung kondensierter Materie verbreitet zur Anwendung, etwa in der Festkörperphysik, der Chemie, den Werkstoffwissenschaften, der Biologie und der Polymertechnik. In einem von der EU finanzierten Projekt konnte die Energieauflösung hochenergetischer Neutronen bedeutend gesteigert werden, was zu weiteren Verbesserungen bei der Analyse und Detektion dieser Elementarteilchen beitragen kann.\n»Detektion »Materie »Neutron\nNeutronen sind Elementarteilchen ohne Ladung und mit einer Masse, die fast gleich der eines Protons ist. Wenn diese Partikel hohe Energien erreichen, treten sie mit Atomkernen in Wechselwirkung, und die dabei auftretenden Streueigenschaften bilden ein wertvolles Hilfsmittel für die physikalische Forschung an kondensierter Materie. Insbesondere gepulste Neutronenquellen weisen ganz besondere spektrale Eigenschaften (z.B. die Breite der Energiespitzenwerte) auf, die exaktere spektroskopische Untersuchungen an kondensierter Materie zulassen.\nKonventionell wird als effizienteste Methode der Energieanalyse das Verfahren der Kernresonanzabsorption genutzt. Uranfolien zeigen Kernresonanzerscheinungen, bei denen Neutronen über einen schmalen Energiebereich hinweg stark absorbiert werden. Bei dieser Neutronenstreutechnik wird die Folie zyklisch in den gestreuten Neutronenstrahl und wieder heraus bewegt. Dabei werden zwei Messungen vorgenommen, wobei sich bei einer Messung die Folie zwischen Probe und Detektor befindet, bei der anderen dagegen nicht. Aus der Differenz ergibt sich die Intensität der mit einer bestimmten Endenergie von der Probe gestreuten Neutronen.\nIm vorliegenden Projekt ging es vornehmlich darum, die Energieauflösung der Neutronen der Größenordnung Elektronenvolt (eV) zu erhöhen, und hier wurden gegenüber der herkömmlichen Methode zwei wichtige Verbesserungen erzielt. Die erste besteht in einer Abkühlung der Urananalysatorfolie, da die Uranresonanz bei Zimmertemperatur durch thermische Bewegungen stark modifiziert wird, was zu ungenauen Ergebnissen führt. Die zweite Verbesserung besteht in der Anwendung der Doppeldifferenztechnik, bei der drei Messungen - eine ohne Folie und zwei mit Uranfolien unterschiedlicher Dicke und Transmission - vorgenommen werden. Dies ermöglicht eine Datenanalyse mit einer Genauigkeit, die fast einer Verdoppelung der erreichten Auflösung entspricht.\nWeitere Berichte zu: > Detektion > Materie > Neutron


Druckerei Rabenstein/Fläming: Druckereien in Rabenstein/Fläming - Druckerei-Vergleich\nKostenlosen Druckpreisvergleich in Rabenstein/Fläming starten und bis zu 50% sparen\nDruckerei in Rabenstein/Fläming\nSuche Druckerei in Rabenstein/Fläming\nRabenstein/Fläming: Druckereien in Rabenstein/Fläming findet man im Netz scharenweise. Um die beste Druckerei für spezielle Druckaufträge zu finden bietet sich auf dieser Seite eine geeignete Lösung. Ständig wenn es darum geht den optimalen Druckerei-Betrieb zu ermitteln, dann ist eine Anfrage auf dieser Seite für Druckaufträge die richtige Verfahrensweise.\nIm Normalfall ist jede Druckerei in Rabenstein/Fläming ein leistungsstarker Druckpartner und besitzt äußerstes Spezialwissen was Druckobjekte und Druckvorbereitung angeht. Durch professionelle Beschäftigte wird sichergestellt, dass die fertigen Druckerzeugnisse jedenfalls die gewünschten Erwartungen einhalten.\nDruckereien in Rabenstein/Fläming legen Wert auf Umwelt und gehen hierbei immer mehr ebenfalls in die Öffentlichkeit. Charakteristische Punkte unterdies sind:\nLeistungsstarke Druckerei in Rabenstein/Fläming\nRabenstein/Fläming: Druckereien müssen, um ökonomisch erfolgreich zu sein, insbesondere produktiv sein. Diese Druckerei-Unternehmen zeichnen sich in der Arbeitsweise aus via zum Beispiel fachmännische Beratung, Kundenfreundlichkeit, Fullservice-Leistungen, absolute Termintreue, kurze Wege, Umweltorientiertes agieren, gutes Preis-/Leistungsverhältnis, hoher Flexibilität, usw. und sonstige angepasste Leistungen.\nPerfekte Druckqualität zu fairen Druckpreisen – das ist das, was eine Druckerei in Rabenstein/Fläming erfüllen sollte. Darüber hinaus ist eine Druckerei heute in keinster Weise alleinig ein Druckerei-Betrieb, sondern fungiert für die Kunden als Problemlöser und Ideengeber für erstklassige Drucke. Denn nur wer aus der Menge auffällt, der bekommt genug Aufmerksamkeit. Hochklassige Druckerzeugnisse, speziell in der Firmenpräsentation oder für Warenvisualisierungen, schaffen hier die substanzielle Beachtung und gewährleisten so für einen nützlichen Vorteil zur Konkurrenz. Mandanten die das verstanden haben, arbeiten ergo keinesfalls mit einer gewöhnlichen Onlinedruckerei in Rabenstein/Fläming zusammen, sondern legen Wert auf eine Druckerei, die durchaus vielmehr als alleinig günstig drucken kann.\nRabenstein/Fläming: Druckereien und Druckmaschinen\nZuerst wird gedruckt, dann Druck kommt die Veredelung. Halt, inzwischen stimmt das so nicht mehr. Permanent mehr Druckereimaschinen bieten die Möglichkeit, dass die Veredelung in einem Arbeitsgang mit dem wirklichen Druckvorgang ausgeführt wird. Ob weitere Sonderfarben oder das Aufbringen von Lack als effektvolles Gestaltungsdetail. Konnten in vergangener Zeit Druckautomaten einzig 2- oder 4farbig drucken, so können zeitgemäße Druckautomaten oft bis acht Farben. Wobei an dieser Stelle dann diese Farbwerke gleichfalls zur Drucklackaufbringung verwendet werden. Jede Menge Druckereien in Rabenstein/Fläming verfügen über derartige Druckmaschinen und sind so enorm effizient im Drucken. Mittels aktuellster Messtechnik sind aktuelle Druckereimaschinen optimal justiert, so dass eine enorm prägnante Übertragung, auch von feinsten Farbtönungen, gewährleistet ist. Solche fachgemäßen Farbmanagementsysteme sind der Bürge dafür, dass bei jedem Druckvorgang das soweit am Besten mögliche Druckergenis herausgeholt wird und eine ideale Farbtreue erlangt wird.\nOnline Druckpreise günstig in Rabenstein/Fläming\nRabenstein/Fläming: Günstige Druckpreise online vorstellbar? Weswegen nicht? Die regional ansässigen Druckereien nehmen mit Freude Ihre Anfrage entgegen.\nDruckerei Rabenstein/Fläming gesucht\nRabenstein/Fläming Druckerei suchen\nPostkarten drucken lassen in 15517 Fürstenwalde\nKataloge drucken lassen in 46446 emmerich\nZeitungen drucken lassen in 14913 jüterbog\nFlyer drucken lassen in 58507 Lüdenscheid