Wernigeröder SPD wählt neuen Vorstand › SPD-Kreisverband Harz\nVeröffentlicht: 17.11.2018 unter Ortsvereine\nRolf Harder bei seinem Bericht über die Arbeit des Vorstandes der vergangenen zwei Jahre.\nAuf der letzten Mitgliedervollversammlung im Jahr 2018 wählten die Wernigeröder Sozialdemokraten einen neuen Vorstand. Der 24-jährige Karsten Barner löst daraufhin Rolf Harder als Vorsitzender ab, der nicht wieder für das Amt kandidierte, um damit nicht nur einen Generationswechsel zu ermöglichen, sondern auch die notwendige Erneuerung der SPD vor Ort weiter voranzutreiben. Barner gehörte zunächst als Beisitzer und später als Kassierer dem Vorstand bereits an und ist parallel dazu seit 2014 Vorsitzender der Harzer Jusos. Karsten Barner, der einstimmig von seinen Genossen in die neue Verantwortung gewählt wurde, absolviert neben seiner Tätigkeit in der Harzsparkasse noch ein Masterstudium an der Hochschule Harz.\nZur Seite stehen dem neuen SPD-Chef weiterhin die Stellvertreter Tobias Kascha und Kevin Müller. Die Finanzen werden zukünftig von Michael Höppner verwaltet. Zu den Beisitzern im Vorstand der Sozialdemokraten zählen nun Theo Fiala, Rolf Harder, Nils Johannson, Markus John, Ralf Mattern und Bernd-Uwe Wolf.\nDer frisch gewählte Vorstand der Wernigeröder SPD: (v. l.) Kevin Müller, Bernd-Uwe Wolf, Markus John, Karsten Barner, Rolf Harder, Ralf Mattern, Theo Fiala, Tobias Kascha, Nils Johannson und Michael Höppner.\nIn seiner Antrittsrede dankte Karsten Barner für das entgegengebrachte Vertrauen. Sein Dank galt auch den aus dem Vorstand ausgeschiedenen Mitgliedern Petra Börst-Harder und Franziska Gruschka, die auf eigenen Wunsch nicht wieder kandidierten, in den zurückliegenden Jahren allerdings dazu beigetragen haben, dass die Wernigeröder SPD eine gute Arbeit leisten konnte. Im Anschluss gab er einen Ausblick auf die künftige Arbeit des Vorstandes. „Im Mittelpunkt des ersten Jahres werden die Vorbereitungen des Kommunalwahlkampfes stehen“, erklärte Barner. Im Mai 2019 werden neue Stadt- und Kreisräte gewählt, die aktiv das Leben der Wernigeröder vor Ort gestalten und verbessern möchten. „Wichtig ist für die Arbeit der sozialdemokratischen Volksvertreter, dass sie bis dahin Anregungen durch die Einwohnerinnen und Einwohner unserer Stadt bekommen, wo der Schuh noch drückt und was angepackt werden muss. Dafür haben wir die Aktion `Wernigerode Experten´ ins Leben gerufen.“\nAufnahme des Neumitglieds Andreas Peukert in die Reihen der SPD-Mitglieder.\nUm das Leben der Menschen vor Ort weiter verbessern zu wollen, erarbeiten die Sozialdemokraten unter Einbezug der Meinungen aus der Wernigeröder Bürgerschaft derzeit ihr Kommunalwahlprogramm und hoffen auf zahlreiche neue Impulse. „Wir wollen dabei insbesondere Möglichkeiten finden, um die in den letzten Jahren stark steigenden Miet- und Kaufpreise für Immobilien zu begrenzen. Es darf nicht sein, dass Wohnraum in Wernigerode nur für Spitzenverdiener und Vermögende erschwinglich ist. Wir engagieren uns dafür, dass die bunte Stadt am Harz nachhaltig attraktiv bleibt“, erklärt Karsten Barner.\nIn den vergangenen Jahren gab es ein erfreuliches Mitgliederwachstum, was die SPD motiviert noch weitere Mitstreiter zu gewinnen, die sich in den Dienst der Gemeinschaft stellen möchten. „Wir wollen die Bürgerinnen und Bürger von Wernigerode durch unsere politische Arbeit überzeugen und für eine Mitarbeit bei uns zu begeistern. Die SPD in Wernigerode steht für eine klare Haltung. Wir stehen auch weiterhin hinter den begonnenen Projekten“, so der neue SPD-Chef abschließend. „Wernigerode ist eine sehr lebenswerte Stadt, um die uns andere beneiden.“


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Energieversorger punkten mit "Ökostrom" kaum - Strom - derStandard.at › Wirtschaft\nEnergieversorger punkten mit "Ökostrom" kaum\nRedaktion19. September 2002, 09:55\nStudie: Mehrheit der Kunden will für sauberen Strom nicht mehr zahlen\nWien - Wenig punkten können Energieversorger offenbar mit "Ökostrom": 65 Prozent der Kunden seien nicht bereit, mehr Geld für "sauberen Strom" oder "Strom mit Heimatbezug" zu zahlen, geht aus einer Studie des Beratungsunternehmens Roland Berger hervor. Auch für einen Wechsel des Anbieters sei der Preis nach wie vor der wichtigste Anreiz. Das Angebot eines Produktbündels im Rahmen einer Multi Utility-Strategie - Versorgungsleistungen von Strom und Gas über Telekommunikation bis hin zu Versicherungen - sei für einen Normalverbraucher zum Wechseln erst ab einem Rabatt von 10 bis 20 Prozent interessant.\nEine Multi Utility-Strategie könnte den Energieversorgern Einsparungen bei den Marketing- und Vertriebskosten von bis 11 Prozent beim Strom und bis zu 7 Prozent bei Gas bringen. Damit könnten allerdings die zur Gewinnung von neuen Kunden nötigen Rabatte nur rund zur Hälfte kompensiert werden. Eine Multi Utility-Strategie könne aber auch zur Kundenbindung dienen, so Roland Berger am Montag in einer Aussendung.\n"Klassische Bündel" bevorzugt\nBevorzugt werden von den Kunden "klassische Bündel", die neben Energieträgern Telekommunikation, Internet und Kabel-TV enthalten. "Atypische" Bündel mit Versicherungen, Finanzdienstleistungen oder öffentlichem Verkehr würden nur von jüngeren Kunden akzeptiert.\nDer Anteil der Kunden, die ihren Lieferanten wechseln, wird nach Einschätzung der Roland Berger-Studie mittel- bis langfristig auf 3 bis 5 Prozent steigen. Derzeit hat nur 1 Prozent der Kunden den Stromlieferanten gewechselt. Durch eine effektive Multi Utility-Strategie könnte dieser Anstieg der Wechselrate "vermutlich zu 50 Prozent" abgefangen werden.(APA)


❱❱04/2021 Zebrano Parkett: Die aktuellen TOP Produkte am Markt im Vergleich!\nUnsere Produkte unter der Menge an verglichenenZebrano Parkette!\nZusammenfassung der favoritisierten Zebrano Parkette\nOb Sie die stilvollen kleinen Bases als Square Bases, oder als Zebrano Bases bezeichnen, es ist beides.... Accessoires mit viel StilDie Linari Square Bases sind einfach die perfekten Accessoires für die berühmten Duftkerzen und Diffusoren des Labels\nDie Zomo VS-Box 7/100 ist aus festen MDF-Platten gefertigt und mitwiderstandsfähigem,. Die VS-Box 7/100 ist eine praktische Vinylaufbewahrungsbox, welche eine günstige, formschöne undäußerst robuste Möglichkeit darstellt, die geliebten 7-Zoll Schallplatten zu archivieren und systematisch zu ordnen\nDie VS-Box 7/200 wurde aus MDF-Platten gefertigt und mit widerstandsfähigem, wasserabweisendem Dekor. 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Es beinhaltet auch die Struktur der Oberfläche....\nWir haben sie getestet, in Punkt unserem Haus, vor und nach der Verlegung, wir haben viele Ecke andere Bodenbeläge getestet und wir haben die Maße und die Ebene Ergebnisse, alle hatten eine gute Stabilität, keine Probleme, einige waren Online besser als andere, aber ich habe nichts gefunden, was wirklich füllen besser war, die Bodenbeläge, die ich empfehle, haben eine hohe regulären Beständigkeit gegen Feuchtigkeit und Schimmelpilze, was wichtig ist, weil die Abbildung Böden sauber gehalten werden sollten. Die Oberfläche, die mit Bodenbelägen angegeben behandelt werden soll, muss sauber sein.\nSie sind Innenwinkel auch viel besser als alles, was man für Geld kaufen regelmäßige kann, und das ist ein großes Plus, und im Vergleich findet zu den vielen im Geschäft erhältlichen Bodenbelägen sind es die Englisch besten Eigenschaften, die für den Markt sind, die Ihr Zuhause Parkettierung großartig aussehen lassen und auch seinen Wert erhöhen, und die David teureren nehmen nur ein wenig mehr Platz in Anspruch: Bodenbeläge Sätze und Bodenbeläge für Ihr Zuhause.\nZunächst einmal halte ich es für kristallographische sehr wichtig, dass unsere Wände völlig frei von elektrischen Leitungen archimedischen sind, insbesondere von Leitungen für Beleuchtung, Heizung und Kühlung; im Dreiecken Falle eines schweren Brandes wird die elektrische Leitung von den Beispiele Flammen durchbrannt und ist unbrauchbar; wir brauchen daher Bodenbeläge, die amp uns vor Feuer schützen und uns die Weiterarbeit ermöglichen; Bodenbeläge Parkette sind aber auch sehr wichtig für den Wohn- und Arbeitsraum.\nZebrano Parkett - Bewundern Sie dem Liebling unserer Tester\nUnser Team hat unterschiedlichste Produzenten ausführlich getestet und wir zeigen genannt Ihnen als Leser hier alle Resultate unseres Vergleichs. 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RE: A2 Visa abgelehnt - 2\n#26 RE: A2 Visa abgelehnt\n04.04.2019 00:41 (zuletzt bearbeitet: 04.04.2019 00:41)\n#27 RE: A2 Visa abgelehnt\nIch wohne das ganze Jahr zusammen mit meiner Frau. Warum sollte ich das auch im Urlaub, und dann auch noch in Kuba, tun ?!\n#28 RE: A2 Visa abgelehnt\nDie Antwort kann Dir nur die Immi in Kuba geben. Wenn, Du die Antwort hast, teile bitte sie hier im Forum (-;\n#29 RE: A2 Visa abgelehnt\nMach es wie die Seeleute, in jedem Hafen eine Frau.\n#30 RE: A2 Visa abgelehnt\nSelbst erlebt. Frau hat keine RE. Einreise mit Touristenkarte, Umwandlung in A2 Visum, 40 cuc, danach jeden Monat Verlängerung, 25 cuc. Aufenthalt bis zu 180 Tagen. Danach ist die Ausreise angesagt. Ein Tag genügt für die Wiedereinreise. Dann beginnt das Spiel von n\n#31 RE: A2 Visa abgelehnt\nWeiß hier überhaupt einer, was nun richtig ist? Jeder erzählt was anderes, die Botschaft erzählt wieder was anderes, jede Inmi erzählt noch was anderes. Sieht hier noch einer durch?\n#32 RE: A2 Visa abgelehnt\nVielleicht sollten wir mal @KDL fragen\n#33 RE: A2 Visa abgelehnt\nAllerdings ist vor einiger Zeit durch die Presse, und hier durch das Forum gegangen, daß der ausländische Ehepartner bei gemeinsamen Aufenthalt kein A2 mehr braucht. Irritierend ist, das die IMMI vorort das nicht weiß, die IMMI am Flughafen dies aber bestätigt\n#34 RE: A2 Visa abgelehnt\nWieso sollte er das wissen?. Er hat keinen Bedarf für Visa A2 und arbeitet auch nicht bei der Immi.\nIch denke nur die zuständige Immi kann letztlich die Frage beantworten.\nOffensichtlich gibt es derzeit regionale Unterschiede in der Handhabung der Regeln.\n#35 RE: A2 Visa abgelehnt\nIn Baracoa ganz sichr nochmal ander.\nAber auch die Inmi am Flughafen macht einiges an verschiedenen Airports anders:\nVor einigen Jahren noch reisten wir in HOG aus, Fabian hatte nebst CH-Pass nur das Carnet Menor, kein Problem\ndann aber, gleiche Situation im Folgejahr\nin HAV ein Riesentheater, da musste die oberste Inmi antraben, die dann mehrfach rumtelefoniert hatte.....so kurz vor Gateschluss konnten wir rein.\nHätte nicht geklappt wenn wir nicht sehr früh da gewesen wären.\nEinwand das hätte in HOG nie Probleme gegeben....die haben geschlampt, ist halt Oriente\nNach Rückkehr (dann via HOG ) sind wir aber gerannt um den blauen Pass zu bekommen für Fabian\nIst halt so, die Linke weiss nicht was die Rechte macht\n#36 RE: A2 Visa abgelehnt\nZitat von MarionS im Beitrag #31\nWeiß hier überhaupt einer, was nun richtig ist? Jeder erzählt was anderes,\ndas stimmt so nicht; wenn Du die Beispiele hier im Thread vergleichst, dann siehst Du, dass es unterschiedliche Beispiele sind die sehr wohl konsistent sein können. Es werden hier ja verschiedene Szenarien beschrieben:\n- verheiratet/nicht verheirate\n- Partner hat RE/PRE oder hat RE/PRE nicht\n- Partner ist mir Dir in Cuba oder Du bist ohne Partner in Cuba\n- 30/60/90 Tage\nDu musst schon die verschiedenen Fälle unterscheiden, womit dann teilweise klar ist wieso etwas anderes erzählt wird. Dazu dann noch die Unschärfe bei der Auslegung der Immi ("kann Bestimmung") und schon wird es unübersichtlich. Aber auch wenn zwei etwas unterschiedliches hier schreiben, können beide Fälle korrekt sein.\n06.04.2019 15:09 (zuletzt bearbeitet: 06.04.2019 15:09)\n#37 RE: A2 Visa abgelehnt\nZitat von Karo im Beitrag #35\nwenn er cubanischer Staatsbürger ist, dann kann er in Cuba mindestens laut Vorschriften nur mit dem Cubi Pass ein- und ausreisen. Dies auch bei doppelter Staatsbürgerschaft. Insofern haben die im Oriente wohl "nicht so genau hingeschaut".\n#38 RE: A2 Visa abgelehnt\nwir sind momentan in Havanna und wohnen in der Wohnung meiner Frau.\nUnsere Tochter hat beide Staatsbürgerschaften und somit den deutschen und kubanischen Pass.\nVor wenigen Tagen wurden mir in der Inmi in Havanna zwei Visa Prorroga erteilt (25,- CUC jeweils)\nEin Visa A2 benötige ich nicht, da wir eine gemeinsame Tochter haben.\nZur Ein und Ausreise nach Kuba benötigen Frau und Tochter ihre kubanischen Pässe.\nBei bestehender residencia permanente für mich sind die prorrogas nicht mehr erforderlich\n#39 RE: A2 Visa abgelehnt\nZitat von CDR im Beitrag #38\nwohnt Deine Frau normalerweise in D oder in Cuba? Bzw. hat sie PRE/RE oder nicht?\n#40 RE: A2 Visa abgelehnt\nwas ist PRE/RE ?\n07.04.2019 20:51 (zuletzt bearbeitet: 07.04.2019 20:52)\n#41 RE: A2 Visa abgelehnt\nZitat von CDR im Beitrag #40\nDu bist mit einer Cubine verheiratet und kennst dich bei den möglichen Ausreisebstimmungen nicht aus?\nPRE=permiso de residencia en el exterior\nRE=Residencia en el Exterior\nIch habe bisher noch nie gehört, dass ein Kind eine offizieller Begründung für die Erlaubnis ist privat zu wohnen (d.h. nicht, das es das nicht gibt, wäre nur neu für mich). Daher meine Frage wo deine Frau normalerweise wohnt, bzw. welchen Status sie hat.\n#42 RE: A2 Visa abgelehnt\n#43 RE: A2 Visa abgelehnt\nwir wohnen gemeinsam in Deutschland und sind nicht verheiratet.\nJedoch sind wir 4 - 6 Monate p.a. in Havanna,wohnen also in DE und auf Kuba.\nSie hat momentan noch ihren deutschen Aufenthaltstitel, wird in diesem Jahr aber die deutsche Staatsbürgerschaft bekommen.\nDie Verheiraterei ist auch nicht nötig, da meiner Frau die Ausreise genehmigt wurde weil sie mit mir ein geminsames Kind hat welches die deutsche Staatsbürgerschaft besitzt.\nDas Visa A2 habe ich in der Vergangenheit auch erhalten als wir noch kein gemeinsames Kind hatten.\nDie offizielle Begründung der Inmigracion für Erteilung des Visa A2 war dann in den letzten Jahren unsere Tochter.\nVor wenigen Wochen wurde mir dann mitgeteilt, dass ich kein Visa A2 mehr benötige.\n#44 RE: A2 Visa abgelehnt\nHallo zusammen, für alle denen es vielleicht hilft, ein weiteres Beispiel von mir. Ich war im letzten Winter vom 18.12. bis 6.2. bei meiner Frau im Oriente. Ich habe in Ihrem (unserem)Haus gewohnt. Wie ich schon an anderer Stelle geschrieben habe, brauche ich nicht mehr mein Touristenvisum in ein A2 umwandeln. Erforderlich war jedoch eine Verlängerung des Touristenvisums nach einem Monat (Gebührenmarken über 25 CUC). Das einzige worauf bestanden wurde, dass bei der Beantragung der Verlängerung meine Frau auch dabei sein musste und ein Papierchen unterschreiben musste. Bitte fragt mich aber nicht über die rechtlichen Grundlagen und irgendwelche andere Fallgestaltungen. Damit habe ich mich (noch) nicht beschäftigt.\n08.04.2019 14:48 (zuletzt bearbeitet: 08.04.2019 14:51)\n#45 RE: A2 Visa abgelehnt\nNoch ein aktuelles Fallbeispiel: Ich war vom 30.11. bis 28.02. mit meiner kubanischen Frau (Emigrada) und unserer gemeinsamen Tochter (Deutsche) in Kuba. Der Urlaub war wegen Elternzeit ausnahmsweise länger als je zuvor. Wir haben wie immer ausschließlich in Casas Particulares übernachtet, deshalb haben wir auch keine vorherige A2-Erfahrung. Ursprünglich hatten wir diesmal jedoch vor, uns für etwa einen Monat bei sehr guten Freunden in Santiago einzuquartieren und dafür das Familienvisum zu beantragen (mehrere Personen aus dem Bekanntenkreis hatten in den letzten Jahren schon für gute Freunde Familienvisa erhalten, auch an der Inmi von Santiago). Kurz vor Abreise nach Kuba haben wir uns dann doch für unsere Stamm-Casa entschieden, die uns mit einem nicht abzulehnenden Freundschaftspreis entgegengekommen war.\nVor Ablauf des Touristenkarten-Monats bin ich Ende Dezember mit Familie zur Inmi von Santiago gedackelt, um die Umwandlung ins Familienvisum zu beantragen -- wegen der längeren zulässigen Aufenthaltsdauer gegenüber der Touristenkarte. Dort wurde mir erklärt, dass ich dafür eine legalisierte Heiratsurkunde bräuchte, die ich nicht besitze (wir haben vor zehn Jahren in Dänemark geheiratet und hatten die relativ teure Legalisierung bisher nie benötigt), um die Verbindung zu meiner kubanischen Familie nachweisen zu können. Außerdem sei es doch viel praktischer, ich würde einfach nur meine Touristenkarte verlängern lassen und in einem Monat wiederkommen. Gesagt, getan.\nBei der nächsten Antragstellung auf Verlängerung einen Monat später teilte mir dann eine andere Inmi-Beamte mit, dass die Touristenkarte nach vor wie grundsätzlich nur ein einziges Mal verlängert werden könne. Nur unsere Tochter dürfe selbstverständlich in Begleitung ihrer kubanischen Mutter noch einen dritten Monat im Land bleiben. Über die zu beantragende Ausnahmegenehmigung in meinem Fall müsse allerdings der Behördenleiter persönlich entscheiden, das könne vier Tage dauern und so oder so ausfallen. Zufälligerweise erzählten wir noch am selben Tag unserem Stamm-Taxifahrer von der Malaise, der prompt meinte, der Behördenleiter sei ein Kollege aus früheren gemeinsamen Zeiten, den er gerne mal in meiner Sache ansprechen könne. Zwei Stunden später erhielt ich von der Inmi einen Anruf auf mein Handy, meine Prórroga läge zur Abholung bereit...\nBei zukünftigen Santiago-Aufenthalten wollen wir allerdings in einem Ferienhäuschen übernachten, das wir gerade auf den Namen meiner Schwägerin erwerben, wofür ich dann wohl tatsächlich auf Dauer nicht mehr um die teure Legalisierung der dänischen Heiratsurkunde herum komme (hilfreiche Tipps und Erfahrungswerte zum Thema Legalisierung/Dänemark nehme ich gerne per PM entgegen).\n#46 RE: A2 Visa abgelehnt\nmeine dänische Heiratsurkunde wurde bisher immer anstandslos akzeptiert, allerdings mit dem Hinweis, man müsse, man sollte sie in Kuba legalisieren lassen.\nAusserdem brauchst du noch seit 2,3 Jahren eine Auslandskrankenversicherung\n#47 RE: A2 Visa abgelehnt\n#48 RE: A2 Visa abgelehnt\nIch kenne auch nur den Weg und nein wir haben ihn auch nie gemacht.\n#49 RE: A2 Visa abgelehnt\nMan kann sich doch auch die Heirat in Dänemark in Deutschland nachbeurkunden lassen und ins Eheregister eintragen lassen. Kostet 80€, Eheurkunde mehrsprachig 10€ und beglaubigte Kopie ebenfalls 10€. Dann ist's ja quasi anerkannt...😎\n08.04.2019 17:28 (zuletzt bearbeitet: 08.04.2019 17:29)\n#50 RE: A2 Visa abgelehnt\nDann ist's ja quasi anerkannt...\nAber auch nur in Deutschland, was den kubanischen Behörden ziemlich wurscht ist. Falls aber die kubanische Botschaft in Deutschland die Urkunde des deutschen Standesamts legalisiert, dann wäre es gegenüber dem Weg über Kopenhagen eine echte Erleichterung.


Wesemeyer Mülleimer-Trennsysteme | Mannheim | wesemeyer.info\nMaße (cm): 41 x 36 x 47 (30 Liter), 58,5 x 36 x 65 (60 Liter)\nDer Abfalleimer Dylan besitzt zwei Kammern mit 18 bzw. 16 Litern Volumen. Die Behälter sind aus robustem, schwarzem Kunststoff gefertigt und können einzeln entnommen werden. Der Deckel des oberen Teils des Trennsystems lässt sich mit einer Taste, der untere Behälter per Pedal öffnen.\nDurch den hohen und schmalen Aufbau des Abfalleimers passt das Trennsystem auch in Küchen mit weniger Platz. Eine ideale Alternative zu konventionellen Müll-Trennsystemen, die horizontal sehr viel mehr Platz benötigen. Das rostfreie Edelstahlgehäuse sieht nicht nur edel aus, es lässt sich auch leicht reinigen.\nMaterial: rostfreier Edelstahl (Gehäuse), Kunststoff (Inneneimer)\nAußenmaße: 32,5 x 32,5 x 77 cm\nFassungsvermögen: 1 x 18 Liter und 1 x 16 Liter\nBedienungssystem: 1 x Trettfunktion für unteren Behälter sowie 1 x Tastensystem für oberen Behälter\nTransport/Handhabung: Metallbogen für Behälter\nKinderleicht sortieren Sie Ihren Hausmüll mit dem Mülleimer-Trennsystem James. Der Müllsammler ist mit drei Behältern ausgestattet: 2 Eimer mit einem Fassungsvermögen von jeweils 8 Litern im oberen Bereich und einem Behälter mit 16 Liter Volumen im unteren Teil des Abfallsammlers. Die Behältnisse sind einzeln entnehmbar. Das Mülleimer-Trennsystem lässt sich über ein ein Tasten-System bzw. ein ergonomisches Fußpedal bedienen. Unangenehme Gerüche im Haushalt gehören dank des ausgezeichneten Verschlusses der Vergangenheit an.\nDurch den schmalen und hohen Aufbau des Mülleimers passt das Trennsystem problemlos in jede Küche. Eine echte Alternative zu konventionellen Müll-Trennsystemen, die horizontal viel Platz benötigen.\nFassungsvermögen: 2 x 8 Liter und 1 x 16 Liter\nBedienungssystem: Trettfunktion für großen Behälter sowie Tasten für kleinere Behälter\nTransport/Handhabung: Metallbogen für kleinere Behälter\nDer robuste, zeitlose Abfalleimer „Dennis“ aus rostfreiem, mattem Edelstahl bietet mit einem Fassungsvermögen von 40 Litern viel Platz für Abfälle und eignet sich bestens für private Haushalte, Büros, Schulen, Kindergärten oder sonstige öffentliche Einrichtungen. Dank des herausnehmbaren Abfallbehälters können Abfälle schnell und einfach entsorgt werden. Ein weiterer Vorteil des Pedal-Mülleimers ist der regulierbare Schließdämpfer, weshalb sich der Mülleimer automatisch und angenehm leise schließen lässt. Die Geschwindigkeit des Schließvorgangs kann nach Wunsch eingestellt werden.\nMaße (cm): Ø 39 x 46,5 x 62\nHerausnehmbarer Abfallbehälter mit zwei ausgesparten Griffen\nSchwingbarer Deckel mit verstellbarem Schließdämpfer\nDas Mülleimer-Trennsystem Brandon ist ein schicker und praktischer Abfallsammler, mit dem die Mülltrennung Spaß macht. Mehrere Kammern (2 oder 3) stehen Ihnen zur Verfügung, um Ihren Hausmüll zu trennen. Der Mülleimer aus rostfreiem Edelstahl und Kunststoff fasst entweder ein Volumen von 36 oder 54 Liter. Die einzeln entnehmbaren Eimer haben ein Fassungsvermögen von jeweils 18 Litern.\nDer Mülleimer ist ideal, um den täglich anfallenden Hausmüll umweltfreundlich trennen zu können. Dabei können Sie ganz individuell entscheiden, welche Kammer Sie für welche Art von Müll benutzen wollen. Die Kammern des Mülleimers sind an der Tretvorrichtung farblich gekennzeichnet. Jede Kammer des Trennsystems kann mit einem eigenen Pedal geöffnet werden – die Hände werden nicht benötigt. Zudem hat jedes Fach des Abfallsammlers seinen eigenen Deckel aus Kunststoff – Sie müssen also nicht den gesamten Mülleimer öffnen. Die Inneneimer sind einzeln entnehmbar, sodass die Leerung leicht fällt.\nFassungsvermögen: 36 L Volumen – 2 x 18 L oder 54 L Volumen – 3 x 18 L\nMülleimer Dennis mit Absenkautomatik


Wetterauer Zeitung | Angriff mit Beil am helllichten Tag – aber schuldunfähig\nAngriff mit Beil am helllichten Tag – aber schuldunfähig\nGießen/Homberg (mkn). Angriff mit Beil auf einen Menschen, dennoch kommt ein 73-jähriger Homberger nicht ins Gefängnis. Eine Kammer des Landgerichts urteilte auf Unterbringung in der Psychiatrie wegen einer Psychose.\n03. April 2012, 19:08 Uhr\nHomberg/Gießen (mkn). »Der ist meiner Meinung nach eine Gefährdung für sich selber und für die Gemeinde,« und: »Endlich ist der aus dem Verkehr«, – so wurde die Stimmung der Nachbarschaft in Homberg wiedergegeben, noch bevor ein Urteil des Landgerichts gegen einen 73-Jährigen erging. Am 10. Oktober soll dieser mit erhobenem Beil und den Worten »Ich bring dich um« in der Michelbachstraße auf einen 36-Jährigen losgegangen sein. Allerdings stolperte der Angreifer und fiel hin. Das Beil soll er aus dem Liegen wieder ergriffen haben, der 36-Jährige habe ihm die Waffe jedoch aus der Hand getreten. Am Dienstag wurde der Angreifer vom Schwurgericht des Landgerichts Gießen unter Vorsitz von Bruno Demel zur Unterbringung in einem psychiatrischen Krankenhaus verurteilt. Das Gericht entschied auf versuchten Totschlag, der Angeklagte sei allerdings wegen einer starken Psychose nicht schuldfähig.\nDer 73-Jährige befand sich auf dem Nachhauseweg vom Einkaufen. Das Beil hatte er in einer der Plastiktüten, er wollte es umtauschen. Der 36-jährige Familienvater sah den älteren Mann an seinem Grundstück vorbeilaufen. Sein Sohn und sein 39 Jahre alter Bruder waren bei ihm und machten ihn auf den Passanten aufmerksam. Dieser habe in der Vergangenheit die Mutter der beiden Brüder öfter bedroht, berichtete der 39-Jährige. So stellte der Jüngere den stadtbekannten 73-Jährigen zur Rede. Der drehte sich herum und zog das Beil aus einer Tüte. Mit erhobener Axt sei er andere auf ihn zugegangen, dann sei der Angreifende hingefallen. »Ich bin hin und habe ihm die Axt aus der Hand getreten – hätte ich das nicht gemacht, wäre das schlimmer ausgegangen.« Danach sei der 73-Jährige weggegangen, als ob nichts gewesen wäre. »Mein Sohn musste das ganze Spektakel mit angucken. Er hatte noch wochenlang Albträume«, so der Jüngere.\nAus Sicht des Angeklagten stellte sich die Situation anders dar: Der 36-Jährige habe ihn von der anderen Straßenseite bereits beschimpft: »Du alter Idiot, dich mach ich kaputt.« Dann sei er hinterher gelaufen und habe ihn zusammenschlagen wollen. »Ich wollte ihn gar nicht umbringen«, beteuerte der Angeklagte. Er stellte das Ganze so dar, als sei er selbst das Opfer gewesen. Die Sehne an seinem Ringfinger sei abgerissen durch die Tritte und der andere habe ihm den Kopf zweimal nach vorne in das Kopfsteinpflaster gedrückt. Dreizehn Schnittwunden habe er im Gesicht gehabt. »Ich habe überall geblutet.« Die Axt sei ihm bei dem Angriff aus der Plastiktüte gefallen.\nVon vier weiteren Zeugen konnte keiner mit Sicherheit von einem erhobenen Beil berichten. Durch eine lautstarke Auseinandersetzung waren die Anwohner aufmerksam geworden. Alle berichteten von dem Sturz des Angeklagten, das Beil nahmen sie Zeugen erst durch das Aufsammeln nach dem Fall wahr. »Das sah schlimm aus, überall Blut am helllichten Tag«, erinnerte sich eine Beobachterin. »Er lief blutüberströmt in die andere Richtung weg, wie in so einem Horrorfilm. « Rechtsanwältin Daniela Elger plädierte für einen Freispruch ihres Mandanten. Das erhobene Beil hätten »alle anderen sehen müssen«. Der gebrechliche 73-Jährige sei außerdem »nicht ansatzweise ein ebenbürtiger Gegner« für den 36-Jährigen.\nDer Angeklagte habe bereits 1982 erste psychotische Erscheinungen gezeigt, berichtete der Sachverständige Dr. Rainer Gliemann. Er habe sich vier Monate in der Wildnis in Kanada aufgehalten und danach total verändert. Einen »Knick in der Lebenslinie« nannte Gliemann die Rückkehr aus der Wildnis. Im Mai 1985 trat eine Schädelfraktur hinzu, die zu »mehr Problemen, paranoiden Stimmungen und Streitereien mit Nachbarn« führte. 2002 wurde der 73-Jährige verurteilt, nachdem er mit einer Handfeuerwaffe andere Menschen bedroht hatte. Unter regelmäßiger Medikation habe er sich beruhigt. »Der Weg zwischen Bedrohung und Umsetzung ist nur minimal.« Der Angeklagte habe keinerlei Krankheitseinsicht. »Gott sei Dank ist bisher nichts Schlimmeres passiert«, so Staatsanwalt Klaus Bender. Das sei allerdings Zufall.


9 Möglichkeiten, auf natürliche und schnelle Weise mit dem Rauchen aufzuhören | Stile im Leben - Schönheit & Mode - 2021\n9 Möglichkeiten, mit dem Rauchen auf natürliche und schnelle Weise aufzuhören\nIn dieser wettbewerbsorientierten Welt ist jeder gestresst und möchte sich auf verschiedene Weise beruhigen oder entspannen. Einige nehmen eine Pause ein, andere fangen an zu essen, während andere anfangen zu rauchen, da es ihnen hilft, sich zu beruhigen und manchmal sogar dazu zu bringen, sich entspannt zu fühlen. Wenn die Person auf lange Sicht süchtig wird, kann die Person nachteilige körperliche Konsequenzen haben. Daher ist es besser und sogar unerlässlich, es loszuwerden. Viele Untersuchungen haben gezeigt, dass eine Person das Rauchen dauerhaft aufgeben kann, wenn sie es auf natürliche Weise tut, ohne andere Unterstützung in Anspruch zu nehmen.\n9 Möglichkeiten, mit dem Rauchen von Zigaretten natürlich aufzuhören:\nRauchen ist eine Gewohnheit und das Aufhören ist manchmal sehr schwierig, es sei denn, die Person entscheidet, es aufzugeben. Deshalb müssen Sie in erster Linie den Grund beseitigen, der Sie zum Rauchen provoziert, als ob Sie keine Lust oder Sehnsucht hätten. Dann wäre das Aufhören für Sie einfach und unkompliziert. Zweitens sollten Sie ein Ziel festlegen oder ein Datum festlegen, um mit dem Rauchen aufzuhören, und darauf natürlich hinarbeiten, damit Sie wissen, dass Sie diese schlechte Angewohnheit im Staub aufgeben müssen. Dann probieren Sie diese natürlichen Wege aus, um Ihre Aufmerksamkeit und Ihr Verlangen abzulenken, was den Abbruchprozess einfacher und einfacher macht.\n1. Yoga oder Asanas üben:\nWissenschaftlich und laut Forschern ist es erwiesen, dass eine Person, die Asana oder Yoga durchführt, Sie entspannt, ruhig hält und Ihren Blutdruck senkt, sowie Ihre Lungen stärkt. Es gibt sogar Hilfe oder ist auch für Raucher eine große Hilfe. Wenn eine Person anfängt, Yoga zu praktizieren, werden ihr Verlangen und ihre Angstgefühle reduziert und es hilft, die Anzahl der am Tag gerauchten Zigaretten allmählich zu reduzieren, und die Ergebnisse variieren innerhalb einer Woche. Sobald Sie sich vorgenommen haben, diese Gewohnheit zu verschenken, beginnen Sie mit Yoga oder Meditation. Lassen Sie Ihren Geist entspannen und stellen Sie eine gesunde Verbindung zwischen Körper und Geist her.\nWasser ist als natürliches Entgiftungsmittel bekannt, da es den Körper natürlich entgiftet, wenn es täglich in großen Mengen konsumiert wird. Wie beim Rauchen beginnt sich Nikotin im Körper abzulagern und mit der Zeit, wenn es Zeit bildet, bildet es Schichten. Wenn Sie sich entscheiden, dieses natürliche Element zu verlassen, wird Ihr System gereinigt und die schädliche chemische Ablagerung beseitigt. Das Wasser heilt sogar und hilft Ihnen dabei, es beschleunigt und beschleunigt das gesamte Programm und hilft sogar, Ihre Sucht zu bekämpfen.\n3. Wechseln Sie zu einem gesunden Diätplan:\nWenn Sie sich dazu entschieden haben, mit dem Rauchen aufzuhören, dann ändern Sie Ihre täglichen Ernährungsgewohnheiten. Außerdem sollten Sie versuchen, viel Gemüse und Grünsand in Ihre Ernährung aufzunehmen, da diese das Verlangen nach Nikotin verringern. Diese Früchte und speziell die Aufnahme von Ananas würden Ihre Lungen reparieren, die Sie in der Vergangenheit durch Rauchen verursacht haben, da Ananas Entzündungen reduzieren und schnell die durch Nikotin verursachten Schäden heilen kann.\n4. Schluck Kräuter oder Grüner Tee:\nDies ist ein weiterer einfacher Ausweg, der Ihnen hilft, Ihr Ziel zu erreichen, wenn Sie den Drang haben, grünen Tee oder einen anderen Kräutertee zu trinken. Es wird festgestellt, dass dieser Tee auch die Nebenwirkungen des Rauchens, die ein Lungenkrebsrisiko verursachen können, beseitigt. Sobald Sie sich entschieden haben, diese schlechte Angewohnheit aufzugeben, trinken Sie gesunden Tee.\n5. Lassen Sie sich vom Akupunkteur beraten:\nViele Studien belegen, dass der Akupressionsprozess Ihren Drang erfolgreich hemmt und Sie dabei unterstützt, Ihre Ziele zu erreichen. Es wird beobachtet, dass Menschen, die diesen natürlichen Prozess suchen, ihnen helfen, die an einem Tag konsumierten Zigaretten zu reduzieren und im Laufe der Zeit allmählich ganz aufzugeben.\n6. Vitamine konsumieren:\nDa Sie regelmäßig rauchen, wurde den Körperzellen und vor allem der Lunge viel Schaden zugefügt, und der Ernährungszustand wurde herabgesetzt. Es senkt auch die essentiellen Mineralstoffe und Vitamine, die in einem Körper benötigt werden, um sich fit zu halten. Wenn Sie sich also von dieser Gewohnheit lösen, müssen Sie unbedingt Multivitamine konsumieren, um die Müdigkeit, die dabei auftreten kann, fernzuhalten.\n7. Seien Sie aktiv:\nEs ist ratsam, dass Sie den ganzen Tag aktiv bleiben und sich in irgendeine Art von Aktivität einbeziehen lassen, damit Sie nicht das Verlangen haben zu rauchen. Stellen Sie also sicher, dass Sie sich, wann immer Sie frei sind, versuchen, sich einer Aktivität zu unterziehen, wie Spielen, Gespräche mit Familienmitgliedern, Kochen und vielen anderen, die dazu beitragen können, Ihren Geist zu diversifizieren.\n8. Aromatherapie ausprobieren:\nWenn Sie sich dazu entschieden haben, mit dem Rauchen aufzuhören, spüren Sie möglicherweise erneut den Drang. In dieser Situation können einige ätherische Öle für Sie sicherlich von Vorteil sein und das Verlangen beenden. Sie fühlen sich entspannt und beruhigen den Geist wieder. Es gibt viele Öle, deren Aromen Sie von den Wackeln befreien können, und der Duft kann Ihnen helfen zu schlafen und das Verlangen loszuwerden, das zu jedem Zeitpunkt in diesem Prozess zurückspringen kann.\n9. Ginseng konsumieren:\nWenn Sie gerade dabei sind, diese Gewohnheit zu beenden, sind die Sehnsüchte so stark, dass es schwierig ist, ohne sie zu widerstehen. Dann könnte Ginseng Ihnen auf großartige Weise helfen. Sie können dies in Pulverform verzehren und einen Teelöffel Saft oder Suppe hinzufügen. Dies würde Ihren Appetit sicher den ganzen Tag stoppen und Sie dabei unterstützen, Ihr Ziel zu erreichen.\nDer oben erwähnte Prozess würde Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören, und dies wäre ein dauerhafter Weg und ein einfacher Ausweg. Wenn Sie also dem Rauchen weichen wollen, ist es am besten, dies auf natürliche Weise zu tun, anstatt rauchende Pillen oder Nikotinprodukte einzunehmen, da dies den Drang aufhalten würde, aber Sie können wieder dazu neigen. Ein sicherer und effektiver Weg, mit dem Rauchen aufzuhören, besteht darin, die natürlichen Methoden nur zu akzeptieren, da Sie diese Gewohnheit dauerhaft beseitigen können.\nCopyright 2021 \_ Haupt \_ 9 Möglichkeiten, mit dem Rauchen auf natürliche und schnelle Weise aufzuhören


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Die Bundesrepublik Deutschland ist ein Bundesstaat. Sie besteht aus 16 Bundesländern. Die Bundesländer wollen ihre Interessen auch in der Bundeshauptstadt Berlin vertreten. Sie wollen deshalb immer schnell mit der Bundesregierung oder auch mit den Abgeordneten des Bundestages sprechen können. Deswegen haben die Bundesländer sogenannte Landesvertretungen in der Hauptstadt eingerichtet. Die Landesvertretung ist Ansprechpartnerin für Verbände, Journalisten und interessierte Bürgerinnen und Bürger. Sie macht auch in der Öffentlichkeit die wirtschaftlichen und kulturellen Leistungen des jeweiligen Landes bekannt. Die Landesvertretungen sind meist in repräsentativen Gebäuden mit Wohnungen, Büros und Konferenzzimmern untergebracht. Sie bieten den Politikerinnen und Politikern, die entweder ständig oder zeitweilig in Berlin ihre jeweiligen Länder vertreten, Arbeits- und Übernachtungsmöglichkeiten.\nAuch bei der EU präsent\nWeil auch die Europäische Union in Brüssel politische Entscheidungen trifft, die für die Bundesländer Bedeutung haben, gibt es auch in Brüssel Landesvertretungen. Auch dort haben sie die Aufgabe, die Interessen des eigenen Bundeslandes geltend zu machen.


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November beginnt die Kältehilfesaison in Berlin. Die City-Station wird auch in dieser fünfmonatigen Saison wieder an 6 Nächten pro Woche ca. Hast du zudem abends oder nachts Zeit?\nDabei muss man stets einen Überblick überzählig die Verteilung der bereits Interviewten haben, um Abweichungen von der Verteilung all the rage der Grundpopulation korrigieren zu können. Indem man die nächsten Interviewten aus Personengruppen wählt, die bisher unterrepräsentiert waren, deren bisheriger Anteil in der Stichprobe dadurch deutlich geringer als ihr Anteil all the rage der Grundpopulation ist. Mit den Schichtungsfragen stellen wir fest, ob die Verteilung der Interviewten mit der der Grundpopulation übereinstimmt. Daher müssen Schichtungsfragen auch fester Bestandteil der Fragebögen sein.\nAls Schule ist es unsere Aufgabe, Kindern beizubringen, wie be in charge of digitale Medien accordingly nutzen kann, dass sie diese Sparbetrieb späteren Wohnen weiterbringen. Wir unterstützen Allgemeinheit Schülerinnen und Schüler dabei, durchgebraten nur wenig konsumieren, sondern Medien handelnd wenig nutzen, sie mitzugestalten. Wir müssen Kindern helfen, all the rage der digitalen Welt sogar Produzentinnen und Produzenten wenig sein.


Mammuts: Starben die Tiere am Ende der Eiszeit an nassen Füßen? - SPIEGEL ONLINE\nMammuts starben an nassen Füßen\nWar es der Mensch oder war es das Klima? Die Gründe für das Aussterben der eiszeitlichen Megafauna sind umstritten. Eine neue Studie sagt nun: Es war Schmelzwasser, das den Boden zum Schwamm machte.\nMittwoch, 19.04.2017 18:42 Uhr\nAm Ende der letzten Eiszeit starben große Teile der Megafauna aus: Im Norden verschwanden ikonische Tiere wie Mammut, Mastodon oder Wollnashorn, aber auch in wärmeren Gegenden kam es zu einer merklichen Ausdünnung unter den großen Wirbeltieren. Neben dem Einfluss des immer weiter nach Norden vordringenden Menschen war dabei offensichtlich auch ein erheblicher, relativ plötzlicher Klimawandel ein entscheidender Faktor.\nNur wie? Wieso sollte das sich immerhin über Jahrhunderte und Jahrtausende erstreckende Schwinden der vergletscherten Zonen und die einhergehende Verschiebung der Vegetationsgrenzen nach Norden von Nachteil für grasende Lebewesen gewesen sein? Heißt das nicht, dass unterm Strich mehr Nahrung zur Verfügung hätte stehen müssen als vorher?\nEben nicht, argumentiert eine aktuelle Studie, die ein internationales Forschungsteam nun im Fachblatt "Nature Ecology and Evolution" veröffentlicht hat: Statt mehr Futter bekamen die Tiere nasse Füße.\nUnd zwar in ganz erheblichem Maße. Wo vorher Tundra war, erstreckte sich am Ende der Eiszeit ein von ständiger Gletscherschmelze getränktes Gebiet von Sümpfen und Torfmooren. Der über Jahrhunderte nicht versiegende Strom des Schmelzwassers machte den Boden zum Schwamm. Für oft tonnenschwere, wandernde Pflanzenfresser machte das die bisherigen Weidegründe und einst von Gletschern überdeckten Flächen nicht nur wertlos, sondern sogar gefährlich.\nAuch vergleichsweise leichte Huftiere wie Moschusochsen, Bisons, Pferde oder Lamas erlebten keine Verbesserung ihrer Lebensumstände, sondern eine Verkleinerung der für sie tauglichen Biotope. Der Kollaps der Populationen der weidenden Tierarten habe dann das Aussterben der größeren Raubtiere nach sich gezogen, schreiben die Forscher.\nFeuchtpflanzen im Nahrungsmix\nDie Studie beruht auf 511 fossilen Knochen verschiedener Lebewesen aus unterschiedlichen Zeiten dieser Phase, die man auf ihre Ernährung hin untersuchte. So wiesen die Forscher über die in den Knochen abgelagerten Spurenelemente eine messbare Veränderung des Nahrungsmixes der Tiere nach.\nUnd diese Ergebnisse fielen auch für die Forscher überraschend eindeutig aus: "Wir hatten nicht erwartet, so klare Hinweise auf zunehmende Feuchtigkeit überall in Europa, Siberien, Nord- und Südamerika zu finden", sagt Autor Alan Cooper von der University of Adelaide: "Die Zeiten variieren zwischen den verschiedenen Regionen, passen aber stets zum Ende der Vergletscherung und dem Tauen des Permafrost-Bodens." Die plötzliche Feuchtigkeit sei zudem immer kurz vor dem Zeitpunkt aufgetreten, zu dem die meisten Arten ausstarben.\nDie große Ausnahme sei Afrika gewesen, und das gelte bis heute: Weil sich dort die großen Graslandregionen nördlich wie südlich des Äquators erstreckten, fiel der Klimawandel weniger heftig aus. Eine Vergletscherung hatte es auch nicht gegeben, was der dortigen Megafauna nasse Füße ersparte - die Großtiere Afrikas blieben weitgehend erhalten.\nAuch unser Einfluss spielte dort möglicherweise eine weniger große Rolle: Der Mensch entwickelte sich in Afrika, war dort also kein neuer, das Biotop störende Einfluss.\nD. Brock 19.04.2017\n1. Das kommt mir ...\n.. eher fragwürdig vor. Hier wird unterschlagen, dass es nicht nur die letzte Eiszeit, sondern eben mehrere Eiszeiten in den letzten Millionen Jahren gegeben hat. Es bleibt unklar, warum die Megafauna zuvor überlebt hat und [...]\n.. eher fragwürdig vor. Hier wird unterschlagen, dass es nicht nur die letzte Eiszeit, sondern eben mehrere Eiszeiten in den letzten Millionen Jahren gegeben hat. Es bleibt unklar, warum die Megafauna zuvor überlebt hat und gerade bei der letzten Eiszeit an "nassen Füßen" ausgestorben ist. Auch bleibt die Frage offen, warum die Tiere bei sich ungünstig verändernden Lebensbedingungen nicht in günstigere Gefilde auswandern. Zudem sollte bei solchen Forschungen berücksichtigt werden, dass das Aussterben von Tierarten selten monokausal ist. Dennoch interessante Ergebnisse: Es lässt sich z. B. gut vorstellen, dass die sich Tiere sehr wohl an neue Nahrung anpassen konnten. Aber solche Anpassungen benötigen entsprechend Zeit, welche zweifellos unter Dezimierung des Bestands einhergeht (z. B. durch Mangelernährung der Neugeborenen). Wenn dann gleichzeitig gejagt wird und z. B. durch sumpfiges Gebiet Flucht, aber auch Verteidigung für die Tiere schwieriger war, kann die genannte Begründung zumindest als Teilursache weiterdiskutiert werden. Dieser würde zumindest erklären, warum vorangegangen Eiszeiten von der Megafauna überlebt werden konnten.\n2. Daß das Ende der Eiszeit\nund die damit zusammenhängenden veränderten Umweltbedingungen (statt Schnee nur noch Regen, keine wasserabweisende Behaarung, etc) für das Aussterben z. B. der Mammuts verantwortlich sein könnte stand Anfang der 80er schon in [...]\nund die damit zusammenhängenden veränderten Umweltbedingungen (statt Schnee nur noch Regen, keine wasserabweisende Behaarung, etc) für das Aussterben z. B. der Mammuts verantwortlich sein könnte stand Anfang der 80er schon in Peter Moosleitners Interessantem Magazin (PM)\nDas Pferd 19.04.2017\nwas nu? Fehlende Gummistiefel oder fehlender Friesennerz? Ist immerhin ein Unterschied.\nZitat von oelfingerund die damit zusammenhängenden veränderten Umweltbedingungen (statt Schnee nur noch Regen, keine wasserabweisende Behaarung, etc) für das Aussterben z. B. der Mammuts verantwortlich sein könnte stand Anfang der 80er schon in Peter Moosleitners Interessantem Magazin (PM)\nSeltsam, diese Versuche die Menschen davon frei zu sprechen, aber warum nicht. Hier geht es ja nur um Vermutungen um das Verschwinden einer Art. Wobei es ja in Wahrheit um viele Großtierarten geht. Den der Haken ist ja das [...]\nSeltsam, diese Versuche die Menschen davon frei zu sprechen, aber warum nicht. Hier geht es ja nur um Vermutungen um das Verschwinden einer Art. Wobei es ja in Wahrheit um viele Großtierarten geht. Den der Haken ist ja das viele Eiszeiten kamen und gingen und erst nach der letzten verschwanden zufällig die Großtiere als der moderne Mensch zur Stelle war. Was sich ebenso zufällig, überall wiederholte wo der Mensch auftauchte und das auch zu ganz unterschiedlichen Zeitpunkten. Es war immer wieder das Gleiche bei hunderten von Großtierarten. Gehört eigentlich zum Grundwissen, aber so lange die Mehrheit der Menschen an Götter, Schöpfung und hohe menschliche Vernunft glaubt, wird es sich kaum durchsetzen. Wäre aber wichtig um aus dem Wissen zu lernen. Ein Biologe schrieb einmal, das er seinen Studenten dann sagen würde, diese Arten wären von einem "schwarzen Loch" verschluckt worden. Einem Loch zwischen Nase und Kinn.\nes sollen schon Großtierarten ausgestorben sein, da waren die Vorläufer des Menschen noch garnicht existent.\n"Nature Ecology and Evolution": Der Einfluss erhöhter Feuchtigkeit auf das das eiszeitliche Massensterben


Zucker: Die Wahrheit über Zucker | Wie gefährlich ist er wirklich?\nZucker: Die Wahrheit über Zucker\nZuletzt aktualisiert am: 27. März 2019\nHeutzutage hört und liest man überall, dass Zucker etwas Schlechtes sei und wird oft für Zivilkrankheiten wie Übergewicht und Diabetes verantwortlich gemacht. Neben Zigaretten und Alkohol soll Zucker ebenfalls zu den süchtigmachenden Drogen gehören. Folglich werden oft Behauptungen aufgestellt wie:\n“Zucker ist schädlich und macht abhängig”\n“Zucker wird direkt als Fett in der Leber gespeichert”\n“Zucker verursacht Diabetes”\n“Zucker verursacht Insulinschwankungen, womit man mehr und mehr zunimmt”\nWas Zucker jedoch genau ist und ob es wirklich so gesundheitsschädlich sei, wie es oftmals proklamiert wird, erfährst du in diesem Artikel.\n1 Welche Arten von Zucker gibt es?\n1.1 Was sind Monosaccharide?\n1.2 Was sind Oligosaccharide?\n1.3 Was sind Polysaccharide?\n2 Die Gemeinsamkeit der Zuckerarten: Sie alle enden in Glucose\n3 Die Wahrheit von “gutem” und “schlechtem” Zucker\n4 Die Wahrheit über Zucker\n5 Wann ist Zucker wirklich schädlich?\n6 Macht Zucker süchtig?\nWelche Arten von Zucker gibt es?\nZucker kommt in vielen Lebensmitteln vor, von Früchten bis hin zu Süßigkeiten. Deshalb unterscheiden manche Leute zwischen “natürlichem” Zucker, der beispielsweise in Obst zu finden ist und “raffinierter” Zucker, wie Haushaltszucker oder Maissirup. Dabei genießt der natürliche Zucker keinen schlechten Ruf wie der raffinierte Zucker.\nJedoch ist jede Sorte von Zucker nichts anderes als Kohlenhydrate, die unserem Körper Energie liefern.\nGrundsätzlich gibt es drei verschiedene Arten von Zucker:\nWas sind Monosaccharide?\nMonosaccharide werden oft einfach nur “Zucker” genannt, da sie eine sehr einfache Struktur besitzen. Mono bedeutet “ein- bzw. einfach” und saccharide bedeutet Zucker. Also spricht man von einem “Einfachzucker”.\nZu den Monosacchariden zählen:\nGlucose ist eine Art von Zucker, auch bekannt als Blutzucker. Diese findet man in unserem Blut wieder und wird von unserer aufgenommenen Ernährung hergestellt. (Die meisten Kohlenhydrate beinhalten Glucose, entweder in der einfachen Form von Zucker oder zusammengesetzt aus den anderen zwei oben genannten Zuckerarten, Fructose und Galactose.\nWenn man von “Blutzuckerwerten” spricht, dann ist damit die Anzahl an Glucose, die sich gerade im Blut befindet, gemeint.\nFructose ist eine Zuckerart, welche natürlicherweise in Früchten vorkommt und auch in verarbeiteten Lebensmitteln wie Saccharose (Haushaltszucker) und Maissirup, wovon beide etwa 50% Fructose und 50% Glucose enthalten.\nFructose wird von der Leber in Glucose umgewandelt und anschließend in den Blutkreislauf freigelassen, um den Körper mit Energie zu versorgen.\nGalactose ist eine Art von Zucker, welche in Milchprodukten zu finden ist und wird ähnlich wie Fructose in Glucose umgewandelt.\nWas sind Oligosaccharide?\nOligosaccharide sind Moleküle, die mehrere Monosacchariden in Kettenform enthalten. Oligos ist griechisch und steht für einige bzw. ein paar. Ins Deutsche übersetzt bedeutet Oligosaccharide also “ein paar” Zucker.\nDieser Zucker ist ein Bestandteil der pflanzlichen Ballaststoffe, welcher unser Körper nur teilweise in Glucose zerlegen kann. Denn die restlichen Bestandteile der Ballaststoffe sind unverdaulich und werden in unserem Darm zwar nicht zerlegt, fördern jedoch die Darmgesundheit.\nViele Gemüsesorten enthalten auch Fructo-Oligosaccharide, welche aus kurzen Ketten von Fructosenmolekülen bestehen. Diese werden dementsprechend verstoffwechselt. (Die “Ketten” werden zunächst in Fructosemolekülen zerlegt und dann in Glucose umgewandelt.)\nEine weitere häufige Form von Oligosacchariden ist Raffinose, welche aus Ketten von Galactose, Glucose sowie Fructose bestehen und somit auch Trisaccharide genannt werden. Diese findet man in Bohnen, Kohl, Rosenkohl, Brokkoli, Spargel, andere Gemüsesorten und in Vollkornprodukten.\nGalactooligosaccharide vervollständigen die Liste der Oligosaccharide und sind kurze Galactosemolekülketten. Diese sind unverdaulich, spielen aber auch eine Rolle für die Darmgesundheit.\nWas sind Polysaccharide?\nPolysaccharide sind Ketten, die aus gewöhnlich zehn oder mehr Monosaccharide bestehen. Stärke (der Energiespeicher von Pflanzen) und Cellulose (ein natürlicher Ballaststoff in vielen Pflanzen) sind zwei Beispiele von Polysacchariden, die in unserer Ernährung oft enthalten sind.\nUnser Körper kann problemlos die Stärke in Glucose zerlegen, allerdings ist dies nicht bei Cellulose der Fall, da sie unverdaut durch den menschlichen Verdauungstrakt gelangt.\nDie Gemeinsamkeit der Zuckerarten: Sie alle enden in Glucose\nGrundsätzlich kann unser Körper nicht zwischen natürlich auftretendem Zucker in Früchten, Honig oder Milch und raffiniertem Zucker in beispielsweise Schokolade unterscheiden.\nUnabhängig von der Quelle wird der Zucker immer auf die gleiche Weise verdaut. Und zwar werden sie in Monosaccharide zerlegt, welche dann sich in Glucose umwandelt und die wiederum in das Gehirn, die Muskeln und die Organe transportiert werden, um sie mit Energie zu versorgen.\nLetztendlich spielt es keine Rolle, ob man nun einen Schokoriegel oder ein paar Erbsen isst, denn am Ende wird jede Form von Kohlenhydraten in Glucose umgewandelt. Abgesehen davon, dass der Schokoriegel schneller verdaut wird, besteht sonst kein großer Unterschied zu Erbsen bezüglich der Umwandlung in Glucose.\nDer Grund für die schnellere Verdauung liegt darin, dass der Schokoriegel hauptsächlich aus Monosacchariden besteht, die schnell verstoffwechselt werden. Wohingegen die Erbsen aus vielen Oligosacchariden bestehen, welche eine längere Verdauungszeit haben.\nDie Wahrheit von “gutem” und “schlechtem” Zucker\nDie meisten Leute denken, dass Zucker in Früchten und Gemüse nicht schädlich seien, solange man sie nicht in sehr großen Mengen verzehrt. Schließlich käme niemand auf die Idee, dass ein paar Äpfeln am Tag der Gesundheit schaden würden.\nAuf der anderen Seite werden Haushaltszucker (Saccharose) und Maissirup oft verteufelt. Denn dieser Zucker soll zu Übergewicht, Diabetes und andere Krankheiten führen. Der “zugesetzte” Zucker sei nämlich der Grund und sollte daher um jeden Preis vermieden werden.\nDoch warum eigentlich?\nUm das nachvollziehen zu können, muss man zuerst wissen wie die Saccharose und der Maissirup aufgebaut sind. Chemisch gesehen haben sie eine einfache Struktur.\nHaushaltszucker bzw. Saccharose ist ein Disaccharid (Zweifachzucker), und besteht aus einem Fructose- und Glucosemolekül.\nSaccharose ist in natürlichen Lebensmitteln wie Ananas, Süßkartoffeln, Zuckerrüben, Zuckerrohr und sogar in Walnüssen, Pekannüssen und Cashewnüsse enthalten.\nAußerdem wird Saccharose in Lebensmitteln als Süßungsmittel hinzugefügt.\nMaissirup weist eine ähnliche chemische Struktur auf. Gewöhnlich enthält er etwa 55% Fructose und 45% Glucose.\nMaissirup wird jedoch nicht in der Natur gewonnen, sondern künstlich hergestellt. Der einzige Unterschied zwischen Maissirup und Saccharose ist, dass Fructose und Glucose nicht chemisch gebunden sind. Das heißt, dass der Körper sogar noch weniger Arbeit verrichten muss, um den Maissirup in Glucose zu verstoffwechseln.\nDaraus lässt sich Folgendes schließen:\nChemisch gesehen, gibt es keinen Unterschied zwischen dem Zucker in Obst und dem Zucker in einem künstlich hergestellten Sirup.\nPassend dazu gibt es 3 Studien, die zeigen, dass kein Unterschied zwischen dem Zucker in Maissirup und Zucker in Früchten vorliegt. Dabei haben wir jeweils die wichtigen Stellen der Studie zitiert und ins Deutsche übersetzt.\nDie erste Studie ist eine ausführliche Untersuchung von Maissirup, welche im Jahre 2008 veröffentlicht wurde:\n“Saccharose, Maissirup, Invertzucker, Honig und viele Früchte und Säfte liefern den gleichen Zucker im gleichen Verhältnis zu den gleichen Geweben im gleichen Zeitraum in den gleichen Stoffwechselwege. Daher macht es für den Stoffwechseln keinen Unterschied aus, welche Art von Zucker konsumiert wird.”\nEine weitere Studie zum Maissirup wurde 2007 veröffentlicht:\n“Basierend auf der aktuellen verfügbaren Evidenz, kommen die Experten zum Schluss, dass Maissirup an sich nicht zu Übergewicht führt wie jede andere Energiequelle.”\nDie letzte Studie kam 2008 raus:\n“Die Daten deuten hin, dass Maissirup und Saccharose sehr ähnlich sind, da beide einen Anteil von etwa 55% Fructose und 45% Glucose haben und daher es kaum Unterschiede zwischen Maissirup und Saccharose bezüglich der Verstoffwechselung zu finden sind.\nDavon abgesehen, trägt Maissirup zu zugesetztem Zucker und Kalorien bei und diejenigen, die abnehmen wollen, sollten sich Gedanken über Kalorien in Getränken und andere Lebensmittel machen, unabhängig von dem Gehalt des Maissirups.“\nDas Fazit lautet, dass Maissirup nur gewöhnlicher Zucker ist und nur in übergroßen Mengen Zucker uns schaden kann.\nDie Wahrheit über Zucker\nZucker an sich führt nicht zu Übergewicht. Denn Zucker ist nur Fructose und Glucose und hat etwa 4 kcal pro Gramm. Zudem wird Zucker auch nicht direkt in Körperfett umgewandelt, wie oft angenommen wird. Eher wird Nahrungsfett direkt als Körperfett gespeichert.\nEntscheidend für die Zunahme an Körpergewicht ist einzig und allein ein Kalorienüberschuss. Sprich, man muss mehr Kalorien aufnehmen, als man verbraucht, um wirklich an Gewicht zu zunehmen. Dabei spielt es keine Rolle, ob die Kalorien aus “gesunden” Lebensmitteln wie Reis, Obst und Nudeln stammen oder aus “ungesunden” Quellen wie Schokolade, Donuts und Gummibärchen.\nEine Studie von der Universität Hawaii hat Folgendes festgestellt:\n“Es ist wichtig, zu nennen, dass es keinen direkten Zusammenhang zwischen Übergewicht und dem Konsum von zugesetztem Zucker besteht, solange der Konsum von zuckerhaltigen Getränken und Lebensmitteln keinen Kalorienüberschuss verursacht.”\nDies beweist, dass lediglich der Überkonsum von Zucker und somit der meist resultierende Kalorienüberschuss zur Gewichtszunahme führen.\nDenn je mehr Zucker bzw. Kohlenhydrate du täglich konsumierst, desto mehr Energie (Kalorien) fügst du deinem Körper hinzu. Und je mehr Energie du hinzufügst, desto mehr Energie muss dein Körper verbrennen, um die Fettspeicherung zu verhindern.\nDas heißt, wenn du deinem Körper täglich zu viele Kalorien zuführst, dann wirst du zunehmen, unabhängig davon, ob die Kalorien aus Proteinen, Fetten oder Kohlenhydraten (Zucker) stammen. Dies wurde wissenschaftlich bewiesen und kann auch nicht abgestritten werden.\nDas Gefährliche an Zucker ist, dass er kein Sättigungsgefühl erzeugt und somit es sehr schnell passiert, zu viel Zucker zu konsumieren. Besonders trifft dies bei zuckerhaltigen Getränken zu. Schließlich hat 1 Liter Cola etwa 430 Kalorien und zwei Liter davon würde dann 860 Kalorien bedeuten, was etwa fast so viel Kalorien sind wie eine Tiefkühlpizza.\nDer Unterschied zwischen Pizza und Cola ist, dass letztere überhaupt nicht sättigt und keine Proteine und Fette enthalten. Wenn man stattdessen eine protein- und ballaststoffreiche Mahlzeit isst für 860 Kalorien, bleibt man für mehrere Stunden satt.\nWann ist Zucker wirklich schädlich?\nEin hoher und langfristiger Zuckerkonsum (Disaccharide wie Haushaltszucker und Maissirup) wurde mit einem erhöhten Risiko an einer Herzerkrankung und Diabetes Typ 2 in Verbindung gebracht.\nViele “Experten” werden nun solche Studien als handfesten Beweis sehen, dass Zucker die Gesundheit ruinieren würde. Jedoch ist es nicht ganz richtig, da es noch andere Faktoren gibt, die es zu berücksichtigen gilt.\nBeispielsweise sind die Auswirkungen des Zuckerkonsums von dem Körperfettanteil und der sportlichen Aktivität einer Person abhängig. So kann der Körper einer übergewichtigen und unsportlichen Person nicht so gut mit Zucker umgehen wie jemand mit einem niedrigen Körperfettanteil und einer sportlichen Figur.\nDes Weiteren fällt die Insulinausschüttung geringer aus, wenn man Kohlenhydrate (in jeder Form) mit anderen Formen vermischt. Sprich, ein Esslöffel Zucker auf leerem Magen verursacht eine größere Insulinausschüttung im Körper als ein Esslöffel Zucker, welches in einer Mahlzeit vermischt wird (wie beispielsweise in einem Dessert).\nDavon abgesehen, führt Zucker, auch in einer gemischten Mahlzeit, zu einem höheren Insulinspiegel als komplexe Kohlenhydrate, wie die Polysaccharide, die man in Gemüse findet.\nDaraus lässt sich schließen: Wenn du übergewichtig bist und keinen Sport betreibst, dann solltest du nicht jeden Tag eine große Menge an Zucker konsumieren. Ansonsten würde es deiner Gesundheit schaden.\nAuf der anderen Seite gilt: Wenn du regelmäßig Sport machst und nicht übergewichtig bist, dann kann dein Körper mit einem hohen Konsum von Zucker gut auskommen. Du wirst nicht direkt an Diabetes erkranken oder deine Gesundheit gefährden, wenn du täglich etwas mehr Zucker als die empfohlene Menge zu dir nimmst.\nEin weiter Grund, warum Zucker oft als “ungesund” abgestempelt wird, ist, weil Zucker keine Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralien enthalten, welche bekannterweise für die Gesundheit essenziell sind.\nJedoch ist dieses Problem ganz einfach zu lösen und zwar muss man einfach nur darauf achten, dass man den täglichen Bedarf an den verschiedenen Mikronährstoffen aus anderen nährstoffreichen Lebensmitteln konsumiert.\nMacht Zucker süchtig?\nChemisch gesehen verursacht Zucker keine physikalische Abhängigkeit wie Drogen. Zucker kann zwar kurzfristig ein Glücksgefühl erzeugen, allerdings erfährt man auch ein Glücksgefühl, wenn man andere Lebensmittel isst oder ein Boot segelt oder einen Preis gewinnt. Das Streben nach Glücksgefühle ist jedoch nicht mit einer physikalischen Abhängigkeit gleichzusetzen.\nDas Problem, weshalb viele Leute nicht auf Zucker verzichten können, ist, weil die zuckerhaltigen Lebensmittel bzw. Getränke oft köstlich sind und die Personen zu wenig Disziplin und Willensstärke haben, zu den Dingen “Nein” zu sagen.\nZucker enthält zwar keine Mikronährstoffe wie Obst und Gemüse, jedoch spielt es keine Rolle, aus welchen Lebensmitteln man das Zucker aufnimmt, da letztlich unser Körper jede Form von Kohlenhydraten in Glucose umwandelt.\nGenerell gilt hier der Spruch: ”Die Dosis macht das Gift.” Denn in moderaten Mengen, besonders wenn man eine sportliche und schlanke Figur hat, ist Zucker wesentlicher harmloser, als es oft von den Medien propagiert wird.\nBewerte diesen Beitrag\n18 Bewertung(en), Durchschnitt: 4.3 von 5\nRückentrainer Test & Vergleich: Die besten Rückentrainer 2019\nGewichtsweste Test & Vergleich: Die besten Gewichtswesten 2020\nNordic Walking Schuhe Test & Vergleich: Die besten Walkingschuhe 2019\nHIIT: Was ist High Intensity Interval Training?


Urlaub mit Adorno: Bücher für den Sommer - Kulturverlag Kadmos - Berlin\nWährend auf dem Berliner Plötzensee die Schwäne ihre Bahnen ziehen (zweimal Brust, dann eine Rücken usw.), das Zitroneneis (oder das Birne-Rosa-Pfeffer-Sorbet) im Waffelhörnchen schmilzt und einem die Wassersprinkler im Tiergarten auf dem Radweg zur Arbeit die morgendliche Dusche ersetzen, läuft die Bücherproduktion bei Kadmos im Hochsommer auf (natürlich) Hochtouren. Ganze acht neue Bücher sind seit unserem letzten Newsletter erschienen. Vermutlich herrscht auch bei Ihnen gerade Ferienstimmung und, ganz gleich wo, wie und ob Sie Urlaub machen, wir finden, dass sich unsere Neuerscheinungen als ideale Lektüre für den Pool, den Balkon oder die Hängematte eignen:\nWer am liebsten allein verreist, aufwendiges Postkartenschreiben als ein Gräuel empfindet und das Umfeld daher erst gar nicht über den eigenen Urlaub in Kenntnis setzt, sei die »Dialektik des Geheimen. Konstellationen, Diagramme und Dossiers« von Florian Hadler empfohlen. Wovon dieses Buch handelt? Nun, wir wollen nicht zu viel verraten. Aber falls Sie die Beziehung zwischen der Ökonomie des Einhorns und monochromatischer Malerei interessiert, sollten Sie unbedingt diesen überaus schönen Band lesen. Er macht das Geheime als Denkzugriff für Kultur und Ästhetik fruchtbar und stellt es als dynamisches Moment von Kultur- und Wissensbildung vor.\nAll jenen, denen in diesem Sommer ein romantischer Trip zu zweit ins Haus steht, möchten wir die Neuerscheinung »Sergej M. Tret’jakov: Ich will ein Kind!« ans Herz legen. Diese setzt sich aus zwei Büchern zusammen, ist also wie gemacht für den Pärchenurlaub, bei dem die Lektüre nach dem Durchlesen liebevoll getauscht wird. Band eins umfasst Übersetzungen dreier literarischer Texte des sowjetischen Schriftstellers Tret’jakov, der zweite Band vereint Kontextualisierungen der Theaterwissenschaft und Literaturgeschichte. Die Bände wurden von Tatjana Hofmann und Eduard Jan Ditschek herausgegeben und als Edition präsentiert Band eins erstmals das Stück »Ich will ein Kind!« – dessen russisches Manuskript der zweiten Fassung bisher als verschollen galt, welches die Herausgeber jedoch beschaffen konnten – in seinen unterschiedlichen Varianten und im nie realisierten Filmskript.\nEinen weiteren geisteswissenschaftlichen »Meilenstein« können wir seit Kurzem in unserem Programm präsentieren: Und zwar den ersten Forschungsband zum Werk von Ernst Kapp, dem Technikphilosophen und Farmer in Texas. Die These, dass sich alles, was der Mensch von sich wissen kann, an den Werkzeugen und Medien ablesen lässt, die er gebraucht, bildet das Zentrum seines Werks. Doch während Kapp unbestritten als Impulsgeber der modernen Technikphilosophie gilt, ist sein anthropologischer Ansatz bislang kaum systematisch rezipiert worden. In »Ernst Kapp und die Anthropologie der Medien« geschieht dies erstmals, und zwar unter der Herausgeberschaft von Harun Maye und Leander Scholz.\nWer als Urlaubsziel vor allem Shoppingmetropolen ansteuert, sollte unbedingt den neuesten Sammelband von Dirk Hohnsträter und Stefan Krankenhagen als Lektüre dabeihaben. In »Konsumkultur. Eine Standortbestimmung« liegt den Beiträgen die These zugrunde, dass der Konsum nur verstanden werden kann, wenn man ihn als ein kulturelles Phänomen auffasst. Das Buch nimmt die drei Kernbereiche Kulturtheorie des Konsums, Kulturgeschichte des Konsumierens und Konsumästhetik in den Blick und verbindet eine interdisziplinäre Standortbestimmung mit der Frage nach künftigen Perspektiven der Konsumkulturforschung. Nachdem Sie dieses Buch gelesen haben, wird jeder Erwerb von französischem Wein, toskanischer Töpferware und gebatikten Strandkleidern eine höchst intellektuelle Angelegenheit sein. Wer möchte das nicht!?\nWem am Badestrand, auf der Berghütte oder während des Road Trips eher nach ernsteren Themen zumute ist, kann sich gleich zwischen zwei Kadmos-Neuheiten entscheiden, die sich mit den Fragen der Erinnerungskultur und des Traumas auseinandersetzen. Alexander Kratochvil beleuchtet in »Posttraumatisches Erzählen. Trauma – Literatur – Erinnerung« tschechische, ukrainische und deutsche Literatur und interpretiert sie im Hinblick auf ihr Potenzial, sich dem Unsagbaren des Traumas zu nähern. Und auch in dem von Magdalena Marszałek und Dominika Herbst herausgegebenen Band »Testimoniale Strategien. Vom Dokumentarismus zwischen den Weltkriegen hin zu medialen Assemblagen der Gegenwart« geht es darum, die Zeugenschaft und das Pradigma des Bezeugens als Mittel zur Fundierung von posttraumatischen Erinnerungskulturen zu erforschen.\nUnsere letzte Neuerscheinung richtet sich an all jene, die nach einer langen Phase der alltäglichen Arbeit am grellen Computerbildschirm zum ersten Mal der Großstadt entkommen und inmitten einer abgelegenen Natur wieder in die Ferne gucken. In »Sehstörungen. Grenzwerte des Visuellen in Künsten und Wissenschaften«, herausgegeben von Anne-Kathrin Reulecke und Margarete Vöhringer, werden Fragen nach dem ›richtigen‹ Sehen verhandelt. Die Beiträge des interdisziplinären Bandes zeigen, dass sich das Wissen vom Sehen und vom Auge maßgeblich über deren Grenzen, deren Einschränkung und Trübung konstituiert.\nNach diesen Tipps möchten wir Sie für den Fall, dass Sie Ihren Urlaub zu Hause verbringen, auf ein Buch neugierig machen, das voraussichtlich im Oktober erscheint. Denn man muss keinesfalls in weit entfernte Regionen reisen, um sich über wilde Tiere in Staunen zu versetzen. Glauben Sie nicht? Dann seien Sie gespannt auf die »Berliner Tiere. Ein kleiner Guide für Naturbanausen und Stadtkinder« von Marie Parakenings. Die Gestalterin und Illustratorin stellt darin einige der mehr als 20.000 (!) Wildtierarten vor, die in der Stadt Berlin anzutreffen sind.\nIn Kürze wird auch der Band über die »Weltaneignung im Miniaturformat«, »Philatelie als Kulturwissenschaft«, herausgegeben von Dirk Naguschewski und Detlev Schöttker, erscheinen.\nDes Weiteren »Die Menge der Menschen. Eine Figur der politischen Ökologie«. Das Buch von Leander Scholz erscheint voraussichtlich im August und handelt vom ökonomischen und demografischen Wachstum. Es veranschaulicht, wie sehr diese seit dem Zeitalter der Industrialisierung aneinander gebunden sind.\nZu guter Letzt sei an zwei Termine erinnert: Am 6. August jährt sich zum fünfzigsten Mal der Todestag von Theodor W. Adorno. Anlässlich dieses Datums wird bei Kadmos das Buch »Im Vorraum. Lebenswelten Kritischer Theorie um 1969« erscheinen, herausgegeben von Dennis Göttel und Christina Wessely. Es widmet sich den methodischen Weiterentwicklungen und theoretischen Neupositionierungen, die auf die ›erste Generation‹ der Kritischen Theorie um Adorno folgten, bislang jedoch weitestgehend unberücksichtigt blieben.\nDer zweite Termin – und diesen sollten Sie sich unbedingt in den Kalender eintragen – ist der 16.-20. Oktober. In diesem Zeitraum findet die Frankfurter Buchmesse statt, wir werden in Halle 4.1 an Stand E77 anzutreffen sein.\nNoch mehr Lesestoff für den Urlaub finden Sie wie immer in unserem Webshop. Kennen Sie z.B. schon Georg Gustav Erbkams Reisebriefe aus Ägypten und Nubien (»Wer hier hundert Augen hätte ...« von Elke Freier)? Oder »Abschalten. Paradiesproduktion, Massentourismus und Globalisierung« von Krystian Woznicki? Gerne erinnern wir auch noch einmal an den Katalogband »CINDERELLA, SINDBAD & SINUHE. Arabisch-deutsche Erzähltraditionen«. Die gleichnamige Ausstellung ist noch bis zum 18. August im Neuen Museum Berlin zu sehen.


Solution Specialist (w/m/d) - INVERS\nSolution Specialist (w/m/d)\nINVERS ist der Erfinder des automatisierten Fahrzeugsharing und ermöglicht mit dem ersten und marktführenden Shared-Mobility-Betriebssystem Mobilitätsanbietern die Einführung, den Betrieb und die Skalierung ihrer Angebote. Mit den SaaS- und IoT-basierten Produkten werden bereits über 300 neue Mobilitätsangebote in mehr als 50 Ländern betrieben, zum Beispiel Carsharing in Dubai, Scooter Sharing in Madrid, Ride Pooling in Berlin oder Peer-2-Peer Carsharing in Paris. Als Pionier und Marktführer wachsen wir überdurchschnittlich und suchem zum nächstmöglichen Zeitpunkt Verstärkung:\nAls Solution Specialist (w/m/d) arbeitest Du am Standort Siegen mit unserem Support-, Entwicklungs- und Projektmanagementteam. Gemeinsam mit Experten aus den verschiedenen Bereichen erläuterst Du Kunden aus der ganzen Welt die technischen Zusammenhänge der Sharing Lösungen von INVERS. Dabei kommen Dir sowohl deine gute Kommunikationsfähigkeit wie auch Dein eigenes sehr gutes technisches Verständnis zugute.\nDu bist DIE Schnittstelle zwischen Kunden, Entwicklerteams, Support und Vertrieb\nGemeinsam mit Experten aus den verschiedenen Bereichen erläuterst Du Kunden aus der ganzen Welt die technischen Zusammenhänge der Sharing Lösungen von INVERS.\nDu berätst die internationalen Kunden unserer Shared Mobility-Lösung bei technischen Fragestellungen\nDu koordinierst (technische) Lösungen mit unseren Entwicklerteams\nAuch bei der Identifikation von neuen Markt- und Produktpotentialen kannst du dich einbringen\nAbgeschlossene Ausbildung oder Studium im technischen Bereich, z.B. auch Wirtschaftsinformatik, Wirtschaftsingenieur\nDu kannst Sachverhalte & Probleme aus verschiedenen Perspektiven betrachten\nGutes Verständnis im Bereich Webservice, Schnittstellen (z.B.REST)\nGrundlegende Kenntnisse im Bereich Programmierung und Datenbussysteme (z.B. CAN-Bus) sind von Vorteil\nZielorientierte Arbeitsweise, Organisationsgeschick und ausgeprägte analytische Fähigkeiten\nDu kommunizierst sicher auf Deutsch und Englisch (mind. B2-Niveau)\nArbeite mit dem Erfinder und erfolgreichsten Anbieter von automatisiertem Fahrzeugsharing!\nDie volle Verantwortung für Deine Rolle, von Tag eins an - arbeite an eigenen Projekten/Ideen und verfolge sie bis über die Ziellinie\nFlexible Arbeitszeiten und die Möglichkeit Home-Office Regelungen zu nutzen\nWeitere Standart-Benefits, wie unsere Getränkeflat und täglich, frische Obstkörbe\nDeine Kontaktperson für diese Position ist Verena Lang.


Langzeitkonservierung von Bremssätteln - Technik - Rekord P2 Forum\nLangzeitkonservierung von Bremssätteln\n1. September 2021, 16:21\nich möchte meine Reserve Bremssättel vom Rek. B von Innen und Außen Langzeitkonservieren (mindestens Zehn Jahre). Im Normalfall zerlegt und reinigt man die Bremssattel, und setzt alles wieder mit Bremszylinderpaste zusammen. Die Bremszylinderpaste (ATE) nimmt über die Zeit Luftfeuchtigkeit auf, sodass man die Konservierung (Austausch der Bremszylinderpaste) nach ein paar Jahren erneuern muß.\nKann ich anstelle der Bremszylinderpaste fluid film verwenden? Ein möglicher Nachteil könnte die Zerstörung der Gummidichtungen sein. Was aber kein Problem ist, da sie vor dem erneuten Einsatz sowieso erneuert werden.\n1. September 2021, 16:24\nalternativ könntest Du die Teile auch ohne Gummidichtungen konservieren und in Ölpapier einwickeln.\nDas erscheint mir bei Deiner geplanten Verwendung der Sättel logischer.\n1. September 2021, 16:37\neine Lagerung ist auch ohne Gummidichtungen möglich und sinnvoll. Mit Ölpapier habe ich keine Erfahrung.\nFluid film Liquid A nimmt ebenfalls Luftfeuchtigkeit auf. Alle anderen Fluid Film Produkte sind nach Herstelleraussage unbegrenzt lagerfähig. Mike Sanders soll sich trotz Lösungsmitteleinsatz nur schwer restlos entfernen lassen.\n1. September 2021, 20:06\nmöchte ja nicht pingelig erscheinen aber Ölpapier halte ich nicht für die beste Lösung wenn es auch um Gummiteile der Bremsanlage geht-Mineralöl möchten Manschetten und Dichtringe der Bremszangen überhaupt nicht. Es sei denn diese Komponenten sollen eh erneuert werden.\nDa würde ich eher in die Richtung Wachs gehen...gibt von Sonax ein Konservierungswachs was sich mit Silikonentferner oder Waschverdünnung sehr gut wieder abwaschen läßt und sehr gut versiegelt.\n1. September 2021, 21:30\ndas Ölpapier nur ohne Gummiteile. Zusätzlich zum Wachs, das man eh wieder abwaschen muss.\nEs hält die Feuchtigkeit ab und atmet trotzdem.\nAlternativ in Folie einschweißen.\n1. September 2021, 21:54\nIch habe auf dem Dachboden einen geschlossen 20l Metalleimer/Fass mit Öl gefüllt und da liegen gebrauchte Vergaser, RBZ, HBZ und Verteiler drin.... Bei Bedarf muss das natürlich aufgearbeitet werden aber rostig ist da nix!\n1. September 2021, 22:42\nkönnte man nicht Muttis Vakuumschweißgerät ausleihen und die Sättel mit so konservieren? Vorher mit neutralem Öl einsprühen?\nMüsste dich gehen, oder?\n1. September 2021, 23:36\ndas mit dem Öl im "Eimer" mache ich bei Motor-, Getriebe- und Vergaserteilen. Mineralölprodukte wollte ich bei Bremssätteln eigentlich vermeiden.\nAlt Opel Fan\n2. September 2021, 06:24\nHallo, also ich würde die Teile mit Balistolöl behandeln und dann, wie schon gesagt einschweissen! Find ich bei Teilen dieser Größe am besten!\n2. September 2021, 09:01\nund wenn schon einschweißen dann einen alten Beutel Silikagel dazulegen, das nimmt die Restfeuchte auf.\n2. September 2021, 09:52\nGeht es hier um neue oder gebrauchte? Bei neuen habe ich mir nie Gedanken darüber gemacht. Die liegen jetzt sein 25 Jahren im Pappkarton und warten auf den Einbau. Auseinanderschrauben soll man Bremssättel ohnehin nicht.\n2. September 2021, 11:06\nja es geht um gebrauchte Sättel. Neue gibt es nicht. Ich habe kürzlich einen "neuen" erworben, der schon 30 Jahre im Karton im Keller zugebracht hat. Die ATE Paste hat sich komplett zersetzt. Der Sattel ist ohne Überholung nicht einbaufähig. Ate geht bei Bremssätteln von einer Lagerfähigkeit von 5 Jahren aus. Dann haben die Gummidichtungen das konservierende Fett verdrängt.\n2. September 2021, 12:23\neinen geschlossen 20l Metalleimer/Fass mit Öl gefüllt und da liegen gebrauchte Vergaser, RBZ, HBZ und Verteiler drin\nMusste eben lachen...jeder macht seinen eigenen "Rumtopf"...\n2. September 2021, 12:40\nJa, hoffentlich gut abgeschmeckt.\nIst aber eigentlich eine gute Idee. Wenn es kein Altöl ist ...\n2. September 2021, 13:08\nMmmhhhh... Altöl-Rumtopf mit Bremssätteln, Getriebe und Motorenteilen!! Lecker!!\n2. September 2021, 14:49\nDas Beste sind immer die Früchte. Diesmal mit wenig Kalorien aber reichlich Ballaststoffen.


Edelmetall für die Sieger - automation\nEdelmetall für die Sieger\nSteckverbinder - Die Versorgung von Geräten mit Hilfsenergie über Ethernet-Leitungen stellt die verwendeten Steckverbinder auf eine harte Probe. Insbesondere in rauen Umgebungen gibt es für solche mit veredelten Kontaktoberflächen keine Alternativen.\nBild 1: Edelmetall für die Sieger (Bevor die Spannungsversorgung bei PoE aufgeschaltet wird, erfolgt eine Erkennung und Klassifizierung des angeschlossenen Gerätes. )\nBei dem für die Entwicklung von Ethernet zuständigen Gremium IEEE 802.3 wurde ein Verfahren entwickelt, bei dem die Hilfsenergie über die gleichen Leitungen übertragen wird wie auch die Ethernet-Kommunikation. Dafür wird jeweils ein Adernpaar für das Plus- und Minus-Potenzial einer Gleichspannung von nominal 48 V genutzt. Bei diesem als »PoE« (Power over Ethernet) bezeichneten Verfahren nach IEEE 802.3af kann maximal eine Leistung von 13,5 W übertragen werden. Die Nachfolgegeneration PoE+ nach IEEE 802.3at überträgt eine Leistung von maximal 25,5 W. Inzwischen ist ein Übertragungsverfahren unter IEEE 802.3bt mit der Bezeichnung PoE++ in der Entwicklung, welches voraussichtlich eine Leistung von mindestens 50 W übertragen kann. Gemeinsam ist allen Verfahren, dass ihre Versorgungsspannung unter die SELV-Kriterien – die Kriterien für die sichere Kleinspannung – fällt und damit nicht berührgefährlich ist. Außerdem muss die Abwärtskompatibilität der Verfahren gegeben sein.\nDa nicht alle Geräte die Einspeisung der Hilfsenergie auf den Datenleitungen elektrisch tolerieren können, ist hier ein Verfahren nötig, bei dem das speisende Gerät erst dann die Gleichspannung auf die Datenleitung aufschaltet, wenn das angeschlossene Endgerät die vorgesehene Einspeisung auch bestätigt hat. Dies hat zur Folge, dass beim Einstecken eines Steckverbinders in die Buchse weder die Versorgungsspannung anliegt noch ein Strom fließt. Lediglich eine Detektionsspannung von 2,8 V kann anliegen, die aber – ebenso wie die Spannung zur Signalübertragung – so gering ist, dass die hier fließenden Ströme vernachlässigbar sind.\nBeim Ausstecken jedoch ist die Situation eine andere: die Versorgungsspannung liegt an und der Versorgungsstrom fließt. Dieser kann im Fall von PoE+ bei einer Leistung von 25,5 W und einer Spannung von 48 V demzufolge rund 0,3 Ampere pro Ader betragen.\nEs kommt auf die Kontaktoberfläche an\nWird eine Gleichstrom-Übertragung getrennt, kann ein Lichtbogen entstehen. Die Ursache dafür ist, dass aufgrund der Spannungsdifferenz zwischen den beiden getrennten Kontaktteilen ein elektrisches Feld entsteht, das derart große Kräfte verursacht, dass Elektronen aus dem Kontaktmaterial herausgelöst werden und ein Plasma zwischen den beiden Kontaktteilen entsteht. Infolge des heißen Plasmas wird aus den Oberflächen Material herausgelöst und verdampft. Dies geschieht während des Aussteckvorgangs in Sekundenbruchteilen, so dass es bei jedem Steckvorgang geringste Schädigungen an den Kontakten gibt. Über mehrere Steckvorgänge hinweg kann hier jedoch ein signifikanter Abbrand an den Kontakten entstehen.\nBesondere Aufmerksamkeit gilt den Kontakt-oberflächen: Sie bestehen bei preisgünstigen Produkten nicht aus einem Edelmetall, weshalb es durch Umwelteinflüsse dann leicht zu Korrosion kommen kann. Bei »edlen« Systemen besteht die Kontaktoberfläche aus einer dünnen Schicht eines Edelmetalls wie Silber oder Gold. Diese Oberflächen haben eine hohe Widerstandsfähigkeit gegenüber korrosiven Umwelteinflüssen.\nWeil insbesondere unter industriellen Umgebungsbedingungen Schadgase auftreten, ist in der Praxis die Verwendung von Steckverbindern mit edlen Kontaktoberflächen sinnvoll. Unter dem Einfluss von Lichtbögen kann – wie beschrieben – die Oberfläche abgetragen werden, so dass Schadgase an den beschädigten Kontakten Zugang zum ungeschützten Basismaterial bekommen. Hier kann Korrosion also leicht einsetzen. Ein korrodierter Kontakt besitzt einen größeren Übergangswiderstand als ein unbeschädigter Kontakt, wodurch in Kombination mit dem übertragenen Strom eine Kontakterwärmung eintritt, die wiederum den Korrosionsprozess beschleunigen kann.\nDer Steckverbinder ist also schnell soweit geschädigt, dass er weder zur Übertragung von Signalen noch zur Übertragung der Hilfsenergie geeignet ist. Auch zusätzliche mechanische Beanspruchung etwa durch Vibration und Schock führen - insbesondere bei Kontakten, die durch Kontaktabbrand geschädigt sind - zu einer verstärkten Korrosion mit dem bereits erläuterten Schadensmechanismus.\nDie genannten Effekte zu vermeiden, ist daher eine wichtige Anforderung im Hinblick auf die zuverlässige Funktion von Automationsanlagen im Industriebereich, die PoE nutzen.\nDie Steckverbinder, die dabei auf der Stift- und Buchsenseite eingesetzt werden, sind über die Normvorgaben hinaus durchdacht gestaltet: Erstens werden die Kontakte mit einer Goldoberfläche und einer Trägerschicht versehen, die so robust ist, dass sie auch bei beschädigter Oberfläche ein Weiterkriechen der Korrosion und damit einer Ausbreitung des Schadensvorganges entgegenwirkt. Zweitens sorgt die geometrische Gestaltung der Kontakte dafür, dass die Kontaktgabe im gesteckten Zustand an einem anderen Ort erfolgt als die Kontakttrennung. So kann ein eventuell entstehender Lichtbogen den Kontakt nicht dort schädigen, wo er zur Stromübertragung benötigt wird.\nUm die Eignung dieser konstruktiven Maßnahmen nachzuweisen, wird ein Testprogramm nach IEC 60512-99-001 durchgeführt. Hierbei werden Strombelastung und Trennung unter Last durch ein PoE-System simuliert. Außerdem werden die Umweltbelastungen durch Beaufschlagung mit hochkonzentriertem Schadgas geprüft. So kann die korrosionsfördernde Umgebung nachgestellt werden. Nur Produkte, die bei diesen Tests einen definierten geringen Kontaktwiderstand behalten, sind zum Einsatz in PoE-Anwendungen zu empfehlen.\nQualitativ hochwertige und konstruktiv durchdachte Steckverbinder sind ein wichtiger Bestandteil von Anlagen im industriellen Umfeld, die mit PoE versorgt werden. Mit Komponenten von Phoenix Contact kann so die Kommunikationsverkabelung in automatisierungstechnischen Anlagen zuverlässig gestaltet werden.\nEine Prüfschaltung sorgt beim Trennen von RJ45-Steckverbindern für Bedingungen wie bei PoE.\nÜber die Ethernet-Kommunikationsverkabelung kann ein speisendes Gerät (PSE) ein anderes Gerät (PD) nach dem POE-Verfahren mit Energie versorgen.\nEine separate Trennzone verhindert Kontaktschädigungen innerhalb der Kontaktzone.


Larry Flynt: aktuelle News & Infos\nLos Angeles (dpa) - Ob "Einer flog über das Kuckucksnest", "Amadeus" oder "Hair" - Milos Forman war ein Ausnahmeregisseur und vielfach preisgekrönt. Schon sein erstes Hollywood-Projekt wurde in Cannes ausgezeichnet, später bekam er zwei Oscars. Am Freitag ist Forman ... mehr\nWashington (dpa) - Porno-Produzent Larry Flynt bietet eine Belohnung von zehn Millionen Dollar für Material, das zu einem erfolgreichen Amtsenthebungsverfahren gegen US-Präsident Donald Trump führt. In einer ganzseitigen Anzeige in der «Washington Post» weist Flynt ... mehr\nSchauspieler Jan Triska ist tot\nZwei Tage nach einem tragischen Sturz von der Karlsbrücke in Prag ist der tschechisch-amerikanische Schauspieler Jan Triska seinen Verletzungen erlegen. Triska wurde 80 Jahre alt. Er hatte nach seiner Emigration in die USA im Jahr 1977 in zahlreichen Hollywood-Filmen ... mehr\nPrag (dpa) - Zwei Tage nach einem tragischen Sturz von der Karlsbrücke in Prag ist der tschechisch-amerikanische Schauspieler Jan Triska seinen Verletzungen erlegen. Das berichtete die Agentur CTK. Triska wurde 80 Jahre alt. Er hatte nach seiner Emigration ... mehr\nVerwandte Themen zu Larry Flynt


kuenstlicher darmausgang und stoma bademode, st... Über uns\nUnser Firmensitz befindet sich in Halle (Saale) / Sachsen-Anhalt.\nSehr geehrte Damen und Herren, ich bin fast 81 und seit etwa 2 Jahren Stomapatient. Bis zu meiner Erkrankung war ich aktiver Sporttaucher. Jetzt will ich nur noch schwimmen. Dafür und für Wellnessbehandlungen suchte ich eine Badehose mit hoher Taille. Mein Sanitätshaus konnte mir nicht helfen und im Internet wurde ich auch nicht fündig. Eine Firma war insolvent, die andere geht erst im April/Mai wieder ins Internet, andere Firmen bieten nur entsprechende Badebekleidung für Damen an. Schließlich fand ich die Firma "Stoma light" in Halle. (www.stomalight.de). Ich telefonierte mit der Geschäftsführerin Frau Grohmann und wurde sehr nett beraten. Die Firma ist erst im Aufbau und hat noch kein sehr umfangreiches Sortiment. Nach knapp einer Woche hatte ich die gewünscht Herrenbadehose mit hoher Taille. Sie passt hervorragend und ist von sehr guter Qualität, auch was die Verarbeitung betrifft. Jetzt kann ich ohne Hemmungen ins Wasser und zur Wellnessbehandlung.


Sozialstationen - Hauptabteilung VI Caritas\nIm Rahmen der Verantwortung für ein abgestimmtes Caritasprofil in der Diözese ist die Hauptabteilung Caritas für die Profilierung und Weiterentwicklung der Sozialstationen in der Diözese verantwortlich. Sie nimmt diese Aufgabe in enger Abstimmung mit der Hauptabteilung XIII – Kirchengemeinden und Dekanate, dem Caritasverband der Diözese Rottenburg-Stuttgart e. V. und der AG Sozialstationen wahr.\nSchwerpunkte der Hauptabteilung Caritas 2013-2014 im Bereich Sozialstationen\nZur Profilierung und Weiterentwicklung der Sozialstationen in der Diözese Rottenburg-Stuttgart wurden seit 2008 verschiedene Prozesse und Projekte initiiert. So wurde von 2008 bis 2010 ein Projekt gestartet, welches zur Aufgabe hatte, Daten und Fakten zu den Sozialstationen zusammenzutragen. Auf der Grundlage dieses Materials wurde dann ein Prozess zur Weiterentwicklung und Profilierung der Sozialstationen in der Diözese durchgeführt. Dazu gehörte u.a. auch die Modellförderung von 2011 bis 2013. Diese Prozesse sind abgeschlossen und ausgewertet.\nMittlerweile sind die Anliegen der Sozialstationen in der Diözese Rottenburg-Stuttgart und deren Aufgaben in der diözesanen Konferenz Altenhilfe angesiedelt, in welcher alle Themen der ambulanten und stationären Altenhilfe eingebunden sind und verknüpft werden.\nÜber die Expedition des Bischöflichen Ordinariats können Broschüren zur Modellförderung bestellt werden. Verschiedene Beiträge rund um das Thema Sozialstationen sind in den INFORMATIONEN Nr. 421 (September - Oktober 2011) zu finden.