Das Wetter in Irland im Juni - Let's Go Ireland\nDas Wetter in Irland im Juni\n1 Wetter Irland Juni\n2 Temperatur in Irland im Juni\n3 Regen in Irland im Juni\n4 Wind in Irland im Juni\n5 Das Wetter in Dublin Irland im Juni\n6 Besuch in Irland im Juni\nDie Westküste Irlands hat fantastische Strände, darunter diesen in Clifden, Connemara, County Galway.\nDie irischen Sommer sind im Allgemeinen kühl mit Temperaturen von durchschnittlich 10-18 °C (50-64 °F). Nur weil es Juni ist, heißt das nicht, dass der Monat regenfrei sein wird.\nWährend der durchschnittliche Niederschlag gering ist, ist es schwierig, die Wettervorhersage vorherzusagen. Man sollte damit rechnen, während des Aufenthalts irgendwann Regen zu erleben (wenn du keinen Regen in Irland siehst, solltest du Lotto spielen!).\nDie 17 bis 18 Stunden Tageslicht im Juni pro Tag sind definitiv ein Vorteil für einen Besuch in Irland im Juni. Einfach ausgedrückt, kann man viel mehr Sehenswürdigkeiten am Tag abklappern, einen längeren Roadtrip planen (Helligkeit hilft auf den z. T. engen, kleinen Landstraßen) oder auch längere Outdoor-Aktivitäten wie Wandern oder Kajakfahren planen als in den Monaten vor oder nach Juni in Irland. Die Dauer der Helligkeit ist einfach großartig für Unternehmungen aller Art!\nTemperatur in Irland im Juni\nEs gibt viele atemberaubende Wanderwege in Glendalough, die zu dieser Jahreszeit sehr schön zu erkunden sind, wie z. B: die verlassene Miner’s Village oben.\nKlima Irland im Juni: Die durchschnittlichen Tagestemperaturen auf der grünen Insel steigen im Juni auf etwa 10-18 °C (50-64 °F). Für viele von Euch mag dies noch wie eine niedrige Temperatur erscheinen. Viele Iren sind da aber etwas anders gestrickt: Sobald es sonnig ist, tragen die Iren optimistisch ihre Sommerkleidung. Das Klima ist meist angenehm, kann einen aber immer mal wieder überraschen. Bringe am besten wie immer Schichten mit (Zwiebelprinzip) inkl. Regenkleidung, damit du für alle Arten von Temperaturen gerüstet bist!\nAufgrund des maritimen Klimas und des Einflusses des Atlantiks ist es unwahrscheinlich, dass Irland eine größere Hitzewelle erlebt. Wenn die Temperaturen in Irland mehr als etwa 25 °C (ca. 77 °F) erreichen, gilt es als sehr, sehr warm.\nDiese Temperaturen sind vielleicht nicht ideal, wenn man einen Badeurlaub am Strand verbringen möchte, aber es ist großartig für Sightseeing und Outdoor-Aktivitäten.\nDurchschnittstemperatur Juni 14 °C\n57 °F 14 °C\nMin. und max. Temperaturen Juni 10-18 °C\n50-64 °F 10-17 °C\nSonnenaufgang und Sonnenuntergang 1. Juni 5.03 a.m. - 9.43 p.m. 5.20 a.m. - 9.44 p.m. 5.14 a.m. - 9.54 p.m. 4.54 a.m. -\nRegen in Irland im Juni\nWie die meisten Reiseführer vorschlagen, sollte man sich in Irland das ganze Jahr über auf Regen einstellen. Im Vergleich zu anderen Monaten ist der Niederschlag in Irland im Juni mit durchschnittlich etwa 70 mm (ca. 3″) relativ gering.\nDu kannst damit rechnen, dass es im Juni an mindestens 10 Tagen mindestens etwas regnet (von leichtem Nieselregen bis zu heftigen Schauern).\nDurchschnittlicher Niederschlag Juni 67 mm (3″) 81 mm\n(3″) 70 mm\n(3″) 69 mm\nAnzahl Regentage (> 1,0 mm 0,04″ Niederschlag) Juni 10 10 11 16\nWind in Irland im Juni\nDer Juni gilt in Irland normalerweise nicht als besonders windiger Monat. Gelegentlich werden Böen registriert, die jedoch eher in Küsten- und Berggebieten auftreten.\nDer Flughafen Dublin verzeichnet im Juni eine durchschnittliche stündliche Windgeschwindigkeit von etwa 17 km pro Stunde. Der Rest der Grafschaft kann erheblich variieren, sogar von Minute zu Minute kann es zu erheblichen Schwankungen kommen.\nDas Wetter in Dublin Irland im Juni\nWenn du vorhast, Dublin während der Sommermonate zu besuchen, dann ist der Juni eine ernsthafte Überlegung wert. Das Wetter in Dublin im Juni kann mit einer durchschnittlichen Tagestemperatur von etwa 14 °C (57 °F) recht angenehm sein.\nEs ist auch der Monat, in dem die Bloomsday-Feierlichkeiten über einige Tage um den 16. Juni herum stattfinden (James Joyces Roman Ulysses spielt an einem einzigen Tag, am 16. Juni 1904).\nAls Hauptstadt von Irland ist Dublin immer geschäftig, aber wenn das Wetter gut ist, gibt es viele Parks und Erholungsgebiete, die man aufsuchen kann. Wir haben hier einige der besten Parks aufgelistet, in denen du dem Trubel der Stadt entfliehen kannst!\nEs ist unwahrscheinlich, dass Regenwetter deine Stimmung zu sehr trübt, da es in der Stadt viele Attraktionen und Aktivitäten sowohl drinnen als auch draußen gibt.\nAn einem sonnigen Tag kann ein Ausflug außerhalb der Stadt ins County Dublin wirklich lohnend sein. Howth ist ein großartiger kurzer Tagesausflug mit vielen Sehenswürdigkeiten rund um den kleinen gemütlichen Hafen und der atemberaubenden Rundwanderung um Howth.\nDalkey, Bray und Greystones sind auch gute alternative Ziele unweit der Stadt, die du besuchen kannst.\nBesuch in Irland im Juni\nDu wirst bestimmt von der atemberaubenden Küstenlandschaft entlang des Wild Atlantic Way fasziniert sein.\nDie langen Junitage sind ein deutlicher Pluspunkt für einen Besuch in Irland zu dieser Jahreszeit, besonders für Erstbesucher, die viel erkunden möchten!\nDie Sommeratmosphäre ist sehr angenehm, Hitze nahezu ausgeschlossen. Im Gegensatz zu vielen anderen Sommerzielen bedeutet die durchschnittliche niedrige Temperatur von etwa 14 °C oder 57 °F, dass übermäßig heißes Wetter unwahrscheinlich ist.\nEs gibt viele Outdoor-Food- und Musikfestivals und Veranstaltungen im Monat Juni in Irland, die sehr beliebt und einen Besuch wert sind.\nEine Rundreise ist ideal im Juni. Irland hat einige atemberaubende Routen zur Auswahl – zum Beispiel der Wild Atlantic Way, der einer der längsten Küstenstraßen der Welt ist und sich von Malin Head in der Grafschaft Donegal bis nach Kinsale in der Grafschaft Cork erstreckt.\nDie Midlands of Ireland haben einige großartige versteckte Juwelen, die auch einen Besuch wert sind. Wenn du dich für Geschichte interessierst, dann ist Irlands alter Osten (Ireland’s Ancient East) auch absolut lohnenswert.\nDer Rock of Cashel ist einer der Höhepunkte vom Ireland’s Ancient East Trail und ist unter anderem für seine einzigartige romanische Architektur berühmt. Auch die Wicklow Mountains sind atemberaubend.\nVergiss auch nicht Nordirland und seine wirklich beeindruckende Causeway Coastal Route, zu deren Höhepunkten der Giant’s Causeway und die Hängebrücke Carrick-a-Rede gehören.\nWährend es aus touristischer Sicht schon im Juni immer geschäftiger wird, kommt die Hauptreisezeit normalerweise etwas später – im Juli und August (in diesen Monaten kann es aber richtig voll werden!) . Ab etwa Mitte Juni geht die Touristensaison erst richtig los, sodass du deinen Irland-Reiseurlaub entsprechend planen kannst.\nHotels, insbesondere in der Nähe der Top-Attraktionen und in den Städten, werden zu dieser Jahreszeit wahrscheinlich immer voller. Buche also im Voraus, wenn du gute Angebote und eine garantierte Unterkunft erhalten möchtest. Besonders für außergewöhnliche Unterkunftsmöglichkeiten, wie Schlosshotels oder eine Unterkunft in einem Leuchtturm, sollte man frühzeitig buchen.\nAls Fazit kann man sagen, dass ein Urlaub auf die grüne Insel im Juni mit zur besten Reisezeit des Jahres zählt. Es gibt viele Stunden pro Tag Helligkeit, es regnet vergleichsweise wenig zu dieser Zeit und die Touristensaison mit Urlaubern aus Europa (z. B. Deutschland) fängt erst langsam an. Für einen Urlaub nach Irland im Juni zu reisen, können wir deswegen sehr empfehlen! Es ist absolut eine Reise wert!


Match: ALTERNATE aTTaX vs. expert eSport (21.11.2019, 21:50) « 99Damage.de - CS:GO\n21.11.2019, 21:50 CET\n11.08.19 aTTaX 02:00 expert ESL Sommermeister...\nALTERNATE aTTaX 06:01 expert eSport\nALTERNATE aTTaX 02:11 expert eSport\nEine neue Woche, vorletztes 99Liga Match. Es gilt den Vorsprung auszubauen und das ist unser Ziel.\nSchauen wir mal, was die Experten zu bieten haben. Auf ein gutes Match.\nAllmählich geht es in den Endspurt der Liga. Wir befinden uns leider mitten im Abstiegskampf und mit dem Spitzenreiter Attax haben wir einen schweren Brocken vor uns. Es wird ein hartes Stück Arbeit aber wir geben unser Bestes, um um die wichtigen Punkte zu kämpfen.\nSDKKK schrieb am 21.11.2019, 23:41 CET:\nWas für bots expert. Auf den Finals gibt's zwei mal einstellig vorn Hals, ach nee sind ja garnicht dabei\nmTn- schrieb am 21.11.2019, 23:50 CET:\n@SDKKK beruhige dich mal bitte wieder, danke.\nsyncD schrieb am 22.11.2019, 02:12 CET:\nFabbsen schrieb am 22.11.2019, 16:02 CET:\n[quote=syncD]@sdkk :DDDDDDDDDDDDDDDDDD[/quote] Genau mein Gedanke lol :D\nGenau mein Gedanke lol :D


Wo kann ich neue gute Koreanische/Asiatische Filme schauen? (Film, Asia)\nansonsten ist Lady Vengeance zB vom selben regisseur wie oldboy\nhunk749 31.01.2013, 00:04\nwenn du öfter mal nach filmen suchst dann würde ich dir moviepilot.de vorschlagen....dort bewertet man filme und anhand deiner bewertung kann dir moviepilot filme vorschlagen, die du vermutlich auch magst\nwww.tudou.com Wobei sich die Suche über google lohnt, da auf der seite alles auf chinesisch ist.\nAsiatische/koreanische gute neue Horrorfilme? in verbindung mit schule...\nich habe gestern death bell angeguckt und fand den echt gut, könntet ihr mir ein paar andere koreanische nennen oder eben andere asiatische ich habe das gefühl dass die koreanischen n bissl besser sind als von japan,china,....\nam besten einer indem es auch um schule geht wie bei death bell...\nGute japanische/koreanische Filme?\nHi, ich suche gute Filme aus Korea oder Japan. Das Problem ist nur, ich will keine Romanze und kein Ninja/Shogun/was-auch-immer Kampffilm schauen. Was ich schon kenne: Oldboy Lady Vengenace Sympathy for Mr. Vengeance The Chaser I saw the Devil Bittersweet Life In dem Stil wäre gut, kann aber auch ganz anders sein.\nKennt jemand asiatische Filme(Drama &Thriller)ähnlich wie Oldboy?


Juli 2011 – decordoba1\ndie Japanische Lebensweise – Vergleich Mitteleuropa\n31. Juli 2011 8. Juni 2017 decordoba1Bevölkerungswachstum, Gesellschaft, Gesundheit, Japan1 Kommentar\nDer Eintrag einer geschätzten Autorin veranlasst mich, diese Darstellung zu schreiben. Sie führte an, die Japaner würden aufgrund der gesunden Ernährung besonders alt werden und befürchtet, daran könnte die atomare Katastrophe etwas ändern.\nDie Ernährung mit Fisch, Reis und Gemüse, Tee ohne Zucker ist sicher gesund und ermöglicht ein hohes Alter.\nMir ist dazu auch etwas eingefallen. Die Japanische Lebensweise unterscheidet sich von der unseren wesentlich, das könnte auch mit ein Grund sein, warum die Japaner so alt werden. Die Japaner hassen den Stress bei der Arbeit, sie hassen auch den Schweißgeruch.\nSie arbeiten emsig, aber nicht mit großer Kraftanstrengung wie manche Europäer. Es macht ihnen nicht viel aus, in der Nacht oder Samstag und Sonntag zu arbeiten. Durch die vielen Stunden bringen sie bestimmt die gleiche Arbeitsleistung wie wir. Sie finden nichts dabei, weit über das 60. Lebensjahr hinaus tätig zu sein.\nIn Mitteleuropa müssen viele Personen schon vor 60 krankheitshalber in den Ruhestand gehen, weil sie vollständig ausgebrannt sind. Bei uns ist manchen Vorgesetzten eine hohe Arbeitsleistung nicht genug, sie verlangen immer mehr, als sollte sich jeder bei der Arbeit umbringen. In Wirklichkeit geht es den jungen Managern nur um Profilierung, damit sie in der Firmenhierarchie schnell aufsteigen.\nDie Bevölkerung schrumpft in Japan, aber nicht erst seit dem Tsunami/Supergau. Ursache ist die zu niedrige Geburtenzahl.\nViele Mädchen studieren, ab etwa 25 sind sie berufstätig und wollen erst einmal Geld verdienen. Während der Ausbildung ist ein Kind unerwünscht, Nachwuchs wird daher wie bei uns verhindert.\nWenn eine Frau Glück hat, findet sie bis 30 den passenden Partner und bekommt in diesem Alter das erste Kind. …(deleted)…\nSo ist das Bevölkerungswachstum negativ. Bei uns wäre das auch so, wenn nicht so viele Zuwanderer und deren Kinder das Loch auffüllen würden. In Japan lassen sie kaum Ausländer hinein im Gegensatz zu uns. In Europa sehen das viele alteingesessene Bewohner gar nicht gerne. Sie befürchten nicht nur ein Ausplündern der europäischen Sozialtöpfe, sondern auch Unruhen mit nicht angepassten und aufmüpfigen Migranten – anders gesagt – deren radikalen Söhnen.\ndie Shan Burma – Thailand\n30. Juli 2011 decordoba1Gesellschaft, Kultur, Myanmar, Shan, Thailand1 Kommentar\nDas ist ein Thai Volk mit einer Thai Sprache. Sie leben vorwiegend in Burma, wo sie die zahlenmäßig größte Minderheit darstellen. In Thailand leben sie in der nördlichen Landeshälfte, im ehemaligen Königreich Lanna, Provinz Chiang Mai, Chiang Rai,\nDie anderen Thai bezeichnen sie als kon yai – das heisst große Leute. Möglicherweise besteht ein Zusammenhang mit der Thai Oberschicht, Leute – die ebenfalls ziemlich groß sind – so wie die Europäer.\nIn Burma (Myanmar) hatten sie ein Autonomes Gebiet mit einem eigenen König. Der letzte König war mit einer Österreicherin verheiratet. Die beiden hatten sich als Studenten in den USA kennengelernt. Er wurde ermordet.\nDas autonome Gebiet zählt heute nichts mehr, dort herrscht der Terror der Miltärdiktatur. Die Shan werden terrorisiert (Vergewaltigung, Misshandlung, Plünderung, ethnische Säuberung im Shan-Gebiet\n), so wie es in einigen weiteren Ländern – vorwiegend in den tropischen Gebieten üblich ist.\nIm Shan Gebiet sind wertvolle Rubin-Vorkommen (Mogok-Rubine), welche von den Bewohnern unter gefährlichsten Bedingungen abgebaut werden. Diese Gruben sind so gut wie gar nicht abgesichert, auf einfachen Leitern steigen die Bergleute in die Tiefe, manchmal stürzt so ein Stollen ein und begräbt die Arbeiter unter sich.\nDie Shan wünschen sich die Autonomie zurück, und wir wünschen es ihnen auch. Sehr viel Hoffnung habe ich nicht, wenn eine Diktatur nachgibt, drehen sie den Spieß um, dann werden die vorherigen Machthaber massakriert.\n30. Juli 2011 decordoba1Diplomatie, Gesellschaft, Haftbefehl, Mafia, Politik, VerbrecherHinterlasse einen Kommentar\ndabei werden andere Staaten gebeten, eine bestimmte Person festzunehmen und auszuliefern.\nwerden in Mitteleuropa, Westeuropa und Skandinavien ziemlich sicher festgenommen und ausgeliefert. Aber auch in diesem Fall wartet man oft lange zu, um andere Mitglieder der organisierten Kriminalität, des Rauschgifthandels aufzuspüren und ebenfalls dingfest zu machen.\nIn südeuropäischen Ländern und in Südostasien sind sie in dieser Hinsicht eher lax. Da kann es schon vorkommen, dass ein Polizist den Beschuldigten fragt, ob dieser zu seiner Freilassung nicht etwas beitragen könnte 😉\nPersonen – die des Terrorismus bezichtigt werden:\nDiese Gruppe ist schon heikel in der Abwicklung. Einerseits werden viele Staaten solche Personen aus dem Verkehr ziehen, bevor sie anderswo einen Anschlag ausführen können. Andererseits werden Terroristen in manchen Ländern als Helden oder Märtyrer gesehen, und nicht selten wird ihnen Unterschlupf gewährt (Osama bin Laden in Pakistan).\nPersonen – die an einem Bürgerkrieg teilgenommen haben oder aus politischen Gründen gesucht werden:\nIn diesem Fall ist jeder Einzelfall sorgfältig zu prüfen, abzuwägen, ob es im Interesse des Staates ist, einen Beschuldigten festzunehmen und auszuliefern. Die Sicht der Dinge ist in verschiedenen Staaten eine andere.\nEin Aufständischer flüchtet aus Lybien nach Österreich. Ghadafi ersucht um Auslieferung dieses Kriegsverbrechers.\nDie Beamten (Polizei und Justiz) sind verpflichtet, dem eigenen Staat zu dienen und Schaden von ihm abzuwenden. Unter diesem Hintergrund sind viele Handlungen betreffend Auslieferung zu sehen.\n28. Juli 2011 decordoba1Gefühle, Ehe, Leben, Liebe, Vernunft1 Kommentar\nist das Gegenstück zur rationalen Ebene.\nIn meinem letzten Blog-Eintrag habe ich ein Stück angewandte Psychologie beschrieben. Das trifft auch für diesen Vergleich zu.\nEin Beispiel aus der Arbeitswelt:\nZu Schichtbeginn erteilt der Schichtmeister die Aufträge an seine Mitarbeiter und sagt: Werner – du gehst heute zu den Zentrifugen. Wenn du dazwischen noch Zeit hast, reinigst du die Kessel hinter deinem Arbeitsplatz.\nIm Normalfall wird der Werner den Auftrag ausführen, er braucht dafür keine genaue Anweisung, schließlich hat er das schon oft gemacht. Das ist ein Gespräch auf der rationalen Ebene.\nIm Vergleich dazu die emotionale Ebene, da würde der Werner sagen: Immer bekomme ich die schlechteste Arbeit, dabei habe ich 35 Dienstjahre, mehr als jeder Kollege! Murrend geht er zu seinem Arbeitsplatz und verrichtet seine Arbeit nur widerwillig und schlampig. Er denkt sich: Dieses Arschloch benachteiligt mich ständig. Wenn ich könnte, würde ich\nFalls die emotionale Ebene ins Spiel kommt, ist sie immer stärker als die rationale Ebene.\nDa nützen auch keine Argumente des Meisters mehr. Es wäre völlig zwecklos, dem Werner zu erklären, dass diese Arbeit eben auch gemacht werden muss.\nEin Beispiel aus dem Zusammenleben von Mann und Frau (die Ehe):\nZu Beginn sind beide heftig verliebt. Sie denken nur an den Geliebten/die Geliebte, andere Leute sind zu dem Zeitpunkt eher unwichtig. Über die jeweiligen Erwartungen des Partners machen sie sich noch keine große Gedanken. Irgendwie wird das schon gehen, sich Kinder anzuschaffen, eine Wohnung (Häuser 😉 ) zu mieten und einzurichten.\nDas ist die emotionale Ebene. Auf der rationalen Ebene würden sie alles planen – darüber nachdenken, ob der zukünftige Partner in der Lage ist – die Absicht hat – die eigenen Erwartungen zu erfüllen. Sie würden auch einen Ehevertrag abschließen, bei dem im Scheidungsfall die Aufteilung des Zugewinnes aus der Ehe und allfällige Verpflichtungen geregelt sind.\nWenn es dann später zu einer schweren Ehekrise kommt – etwa 50 % der Ehen scheitern – kommt wieder die emotionale Ebene ins Spiel. Aus der Liebe ist Hass und Enttäuschung geworden. Die Beiden bringen kein vernünftiges Gespräch mehr zustande, Argumente zählen nichts mehr.\nDa kann nur mehr der Psychotherapeut – die Eheberatung – helfen, wieder eine Gesprächsbasis herzustellen. Falls das nicht gelingt, ist die nächste Instanz der Scheidungsanwalt und der Richter.\nDiese Betrachtungsweise zwischenmenschlicher Handlungen gilt für viele Bereiche, für Freunde, Nachbarn, Geschäftspartner, sogar für Länder (Konflikt Litauen gegen Österreich)(AT – das ist das beschissene kleine Land in der Mitte von Europa).\n25. Juli 2011 decordoba1Konflikt, Leben, Liebe, TrainingHinterlasse einen Kommentar\nJede zwischenmenschliche Beziehung kann man auch als Geschäft auffassen! Diese Aussage habe ich von einem Trainer in einem Seminar gehört.\nIn meinem Berufsleben (in einem internationalen Konzern) nahm ich mehrmals an einem Seminar für Führungspersonen teil – Führungstraining für Vorgesetzte.\nDabei ging es oft um Konflikte zwischen dem Vorgesetzten und den Mitarbeitern, zwischen den Mitarbeitern untereinander, oder auch um Reibereien mit anderen Abteilungen in der Firma.\nDieser Trainer hat viele Situationen beschrieben und anschließend die Frage gestellt: Haben hier beide ein gutes Geschäft gemacht?\nDie Antwort ist trivial – der Verlierer einer Situation hat natürlich kein gutes Geschäft gemacht! Deshalb sind solche Reibereien in einer Firma zu vermeiden, das ist Sand im Getriebe, bindet viel Arbeitszeit und führt zu schlechten Ergebnissen.\nAnders gesehen – Was gebe ich in einer Beziehung und was bekomme ich dafür? Das sollte in etwa gleich viel wert sein, es sollte ein Vorteil für Beide herauskommen!\nDiesen Grundsatz kann man nicht nur in der Arbeitswelt anwenden, er gilt für viele Bereiche des menschlichen Zusammenlebens.\nDas gilt für Ehepaare und solche, die ohne Trauschein zusammenleben.\nDas gilt für Nachbarn, für Freunde, für Vereine, für politische Parteien, sogar für Staaten (Länder der EU).\nSogar im Internet – in den Chat Plattformen – gilt es auch.\nWer keine entsprechende Gegenleistung bekommt, wird eben den Kontakt zu einem anderen Mitspieler abbrechen.\nOder anders gesagt, wer ein Defizit im Umgang mit Menschen hat, kann dort üben und versuchen, mit den anderen usern ein gutes Einvernehmen herzustellen.\n24. Juli 2011 decordoba1Ehe, Geld, Leben, Liebe, Thai-Frau4 Kommentare\nIn meinem blog habe ich öfters über die Thai-Frauen gelästert, die sich einen Europäer als Ehemann geangelt haben. Das gefällt natürlich den Betroffenen ganz und gar nicht. Ein Deutscher, welcher mit einer Thai-Frau 10 Jahre verheiratet ist, hat mir einige gehässige Kommentare angehängt.\nDeswegen halte ich einige Klarstellungen für angebracht. Zuerst einmal – eine Thai Frau ist nicht schlechter oder besser als eine andere Frau sonst wo auf der Welt. Es besteht aber schon ein wesentlicher Unterschied zu einer Europäischen Frau.\nSeit etwa 40 Jahren heiraten viele Thai Frauen einen Forlang (Ausländer), das hat mit den Amerikanern begonnen, welche mit ihrer Marine während des Vietnam Krieges vor Pattaya vor Anker gelegen haben. Nicht wenige dieser Frauen haben finanziell das große Los gezogen und ein neues Haus, Autos und sonstige teure Geschenke bekommen.\nSeit dieser Zeit erwarten die Thai Bräute ebenso große Zuwendungen von ihrem Mann zu bekommen. Das ist ein starkes Motiv, so einen Ehe mit einem Ausländer einzugehen. Sie nehmen dabei offensichtliche Mängel beim äußeren Erscheinungsbild oder beim Alterunterschied in Kauf. Der finanzielle Zugewinn steht im Vordergrund.\nEine Europäerin denkt grundsätzlich anders. Sie ist von vornherein wählerisch bei Äußerlichkeiten. Manche Frauen wollen grundsätzlich keinen Partner, der unter 180 cm ist. Weiters lassen sich europäische Frauen von Anfang an nicht viel gefallen. Wenn es nicht passt, schmeissen sie alles hin und verlassen den Freund/Lebensgefährten spontan.\nHingegen bringen europäische Frauen auch Geld aus dem eigenen Einkommen ein, um damit Wohnungseinrichtung oder auch Lebensmittel einzukaufen.\nDas ist bei einer Thai Frau eher selten, sie benötigt ihr selber verdientes Geld für die Unterstützung ihrer Familie. Weiters will sie in Thailand investieren, normalerweise reicht ihr Geld dafür nicht aus, deswegen muss ihr Mann auch noch was dazu beisteuern.\nWer sind denn die Männer, die sich eine Thai Frau als Ehefrau holen?\nZum Einen sind das weniger begehrenswerte Männer, die aufgrund äußerlicher Mängel keine Frau in Europa finden, oder auch solche, die nicht so geschickt in der Anbahnung zwischenmenschlicher Beziehungen sind.\nAber auch viele sehr gut aussehende, jüngere Männer sind mit einer Thai-Frau zusammen. Richtige Macho-Typen, die möglicherweise wegen Verhaltensmängel keine dauerhafte Beziehung mit einer Europäischen Frau zustande bringen. Hingegen lässt sich eine Thai Frau die ersten Jahre sehr viel gefallen, erst nach einigen Jahren, wenn der Mann unterhaltspflichtig ist, dreht sie ihm sein unpassendes Benehmen ab.\nDas muss jeder selber entscheiden, ob so eine Ehe mit einer Ausländerfrau in Frage kommt. Das Risiko sollte ihm vorher bekannt sein. Er sollte aber zumindest mit ihr vor der Ehe vereinbaren, was sie an Geschenken von ihm erwarten kann, und was sich sich aus dem Kopf schlagen kann.\nZum Ausnehmen gehören immer zwei Personen. Diejenige die jemand ausnehmen möchte, und jemand der sich ausnehmen lässt 😉\nMotive einer Thai Frau\n17. Juli 2011 decordoba1Fett. Öl, Fettsäuren, Gesundheit, Leben2 Kommentare\nDiese Nahrungsmittel sind in Verruf geraten, völlig zu unrecht!\nSie sind ein wichtiger Energielieferant, nur ist das heute nicht mehr so wichtig, weil die Leute ohnehin zu viel essen. Fett ist auch ein Geschmacksüberträger. Iss einmal ein Stück trockenes Schweinefleisch (ohne Fettrand), es schmeckt nicht.\nFett ist auch Träger der fettlöslichen Vitamine A, D und E, welche normalerweise mit Fett und Öl aufgenommen werden.\nChemisch gesehen sind sie Ester aus Glyzerin und Fettsäure.\nStearinsäure – kommt häufig in tierischen, aber auch in pflanzlichen Fetten vor\nPalmitinsäure – häufig in tierischen Fetten, aber auch in Palmöl,…\nÖlsäure – das ist eine einfach ungesättigte Fettsäure, die eine Doppelbindung bewirkt den flüssigen Zustand\nÖle die vorwiegend einfach ungesättigte Fettsäuren enthalten:\nOlivenöl, Sonnenblumenöl, Rapsöl, gewöhnliches Speiseöl = Sojaöl,\nDiese Öle sind gut zum Braten und Frittieren.\nÖle die mehrfach ungesättigte Fettsäuren enthalten:\nLeinsamenöl, Kürbiskernöl, Fischöl (Omega-3-Fettsäure)\nDiese Öle sind zum Braten nicht geeignet, nur als Salatöl oder als Nahrungsergänzungsmittel, etc., sie sind hitzeempfindlich.\nDas Leinöl muss frisch gepresst verwendet werden, schmeckt sehr gut wie ein Nusskern, es ist nicht gut haltbar, zersetzt sich bald.\nDie Butter ist auch ein sehr wertvolles Fett und enthält die oben genannten Vitamine. Zum Braten ist sie nicht geeignet, sie wird dabei schwarz.\nBesonders wertvoll sind auch Kakaobutter und Sheabutter, teilweise in der Schokolade, häufiger aber in Medikamenten und Kosmetika.\nGut geeignet zum Braten ist auch das Kokosfett (Ceres, Palmin), ich weiß aber nicht, ob das schon chemisch behandelt ist (hydriert).\nDas Kokosnuss-Öl wird bei uns nicht in der Küche verwendet. Eine Blog-Freundin hat mich darauf gebracht. Ich kenne es als geeignetes Mittel zum Tiefbräunen der Haut, aber man muss wegen einem drohenden Sonnenbrand aufpassen, es schützt nur wenig.\nMeine Frau hat in ihrem Garten mehrere Kokospalmen. Aber sie essen das Fruchtfleisch in unreifem Zustand. Die reifen Kokosnüsse werden verkauft, wenn sie nicht vorher gestohlen werden 😉


13 Jul 2020 [19:41h]\nCorona prägt den Hotelinvestmentmarkt, Reisebranche muss sich neu erfinden\nHistorische Einbußen im zweiten Quartal – Der deutsche Hotelinvestmentmarkt* hat durch Corona Einbußen in bis dato nicht gekannter Größenordnung hinnehmen müssen.\nFrankfurt – Bei lediglich acht Transaktionen in den Monaten April bis Ende Juni haben Investoren 260 Mio. Euro in die Hand genommen, um Hotelobjekte zu kaufen. Drei Monate vorher konnten noch 1 Mrd. Euro und 27 Transaktionen bilanziert werden. Ein Trostpflästerchen für die Statistiker immerhin. Denn durch den starken Jahresauftakt mildert sich der Rückgang für das Halbjahr auf ein Minus von lediglich 15 Prozent, gleichbedeutend einem Transaktionsergebnis von 1,25 Mrd. Euro (H1 2019: 1,47 Mrd. Euro). Der 5-Jahresvergleich mit den in diesem Zeitraum stark zugenommenen Volumina liegt da schon eher im Argen: – 28 Prozent schlagen zu Buche. Es hätte aber auch noch schlimmer kommen können.\n“Wie befürchtet hat sich die Pandemie im zweiten Quartal den operativen Märkten folgend auch auf den Investmentmärkten bemerkbar gemacht”, so Heidi Schmidtke, Managing Director der JLL Hotels & Hospitality Group. Und weiter: “Auch ist nicht wegzudiskutieren, dass die wenigen Aktivitäten im zweiten Quartal ihre Anfänge bereits meist vor Corona genommen hatten.”\nEinzeltransaktionen kamen in den ersten sechs Monaten auf ein Volumen von knapp 632 Mio. Euro, verteilt auf 29 Transaktionen – mit deutlich schwächerem Ergebnis im zweiten Quartal. Im Halbjahresvergleich mit dem Vorjahr ist ein Rückgang von 34 Prozent zu notieren. Die durchschnittliche Größe in den ersten sechs Monaten von knapp 22 Mio. Euro bewegt sich rund 7 Mio. Euro unter der Größenordnung des Vorjahres, also hin zu kleinvolumigeren Transaktionen.\nProjektentwicklungen machten bis Ende Juni 2020 bei einem Volumen von ca. 270 Mio. Euro 22 Prozent des Gesamtvolumens aus, im Vergleichszeitraum des letzten Jahres war es knapp die Hälfte (706 Mio. Euro) des Gesamtvolumens. “Es gibt Investoren, die gerade in diesen Zeiten vor dem erhöhten Risiko einer nicht zeitplangerechten Fertigstellung des Objekts zurückschrecken. Hinzu kommt, dass derzeit vielfach die Finanzierung von Projekten schwierig ist. Aber wir sprechen auch mit Investoren, die auf Basis eines zukünftigen Szenarios kalkulieren, bei dem also bis zur Fertigstellung eine Erholung der Märkte zu erwarten ist und kein Verzug der Pachtzahlungen berücksichtigt werden muss”, erklärt Schmidtke.\nLediglich eine Portfoliotransaktion wurde im zweiten Quartal 2020 mit dem Ankauf der Ferienpark Plattform Roompot durch KKR realisiert, beraten durch JLL. Verkäufer war Ende Juni der französische Investor PAI Partners. Der Transaktionswert betrug insgesamt 1 Mrd. Euro, auf Deutschland entfiel mit zwei Häusern lediglich ein geringer Anteil.\nDas Gesamtvolumen für die sechs Portfoliotransaktionen im ersten Halbjahr 2020 beläuft sich damit auf über 610 Mio. Euro, knappe 18 Prozent über dem Vorjahresergebnis – maßgeblich bedingt durch die Mehrheitsübernahme an TLG durch Aroundtown.\n“Dass auch in diesen schwierigen Zeiten eine so große Transaktion wie der Ankauf der Roompot Plattform möglich war, ist nicht nur ein erfreuliches Signal für den Hotelinvestmentmarkt insgesamt. Die Transaktion könnte auch als Indikator dafür gedeutet werden, dass sich der Fokus von Investoren verstärkt auf solche Investments richtet. Denn die Ferienhotellerie erholt sich aktuell mit am schnellsten. Hotels am Meer und in den Bergen erleben vor allem durch inländische Besucher einen veritablen Nachfrageboom”, so die Fachfrau.\nEin Gros des Kapitaleinsatzes ging erneut auf das Konto institutioneller Investoren: in den ersten sechs Monaten wurden 14 Transaktionen mit insgesamt 508 Mio. Euro registriert, gefolgt von Immobiliengesellschaften, die bei drei Transaktionen 381 Mio. Euro investiert hatten. Insgesamt knapp 80 Mio. Euro (3 Transaktionen) wurden durch Private Equity platziert. Diese Investorengruppe ist in derzeit laufenden Prozessen der aktivste Marktteilnehmer.\n“Eine Schärfung des Investitionsfokus auf bestimmte Märkte mit gutem Mix aus Business und Leisure und auf Segmente wie Budget Hotels oder Serviced Apartments, ist wahrscheinlicher als eine grundsätzliche Ablehnung der Assetklasse Hotel”, so Heidi Schmidtke. Die Hotelexpertin weiter: “Märkte, die nicht zu sehr auf internationale Nachfrage angewiesen sind und zumindest auch eine hohe freizeittouristische Attraktivität haben, wird die Krise weniger stark treffen.”\nEines sei sicher: Bislang sei der Hotelmarkt fest in der Hand der Verpächter gewesen. Mit dem Risiko, den Betreiber zu verlieren und einen Leerstand zu riskieren, drehe sich der Spieß nun um. “Noch können langfristige Trends zwar nicht definitiv ausgemacht werden. Bisher zumindest galt Mietstundung statt -ausfall oder -reduktion. Nun geht es jedoch in die nächste Phase. Ob temporäre Maßnahmen während der Krisenzeit oder dauerhafte Vertragsanpassungen – die allgemeingültige Lösung gibt es nicht. Und Trends müssen sich erst noch herauskristallisieren, etwa mehr Flexibilität bei Mietstruktur mit höheren variablen Anteilen und Corona-Klauseln in Verträgen”, betont Schmidtke.\nGibt es sie, die zarten grünen Triebe auf dem Hotelmarkt? “Ja, die gibt es”, ist sich Schmidtke sicher. “Allerdings muss das große Ganze gesehen werden. Vom versprochenen ‘Wumms’ des deutschen Finanzministers bis zu einer Neuerfindung der gesamten Reisebranche reicht das Spektrum. Die staatliche Rettung einer Fluggesellschaft ist da nur ein Steinchen im Mosaik, genauso wie das individuelle Reiseverhalten der Geschäftsleute.” Schmidtkeabschließend: “2020 wird kein Glanzjahr in den Geschichtsbüchern des Hotelinvestmentmarktes. Die Krise ist nämlich noch lange nicht überstanden. Eine Rückkehr zu Leistungskennzahlen auf Vor-Corona-Level liegt noch in weiter Ferne, je nach Markt und Objekt kann dies zwei bis drei Jahre oder länger dauern. In jedem Fall befinden wir uns in einem Umbruch. Vielleicht sollte auch daran erinnert werden, dass Renditen im Hotelinvestmentmarkt zuletzt denen von Bürotransaktionen zu ähnlich wurden und nicht genügend reflektiert wurde, dass operatives Geschäft immer auch ein höheres Risiko beinhaltet. 2020 wird sich auf jeden Fall deutlich unter dem 5-Jahresdurchschnitt von 4,4 Mrd. Euro bewegen. Aber Kapital und Investoren stehen bereit. Und die Übernachtung außerhalb der eigenen vier Wände wird es auch zukünftig geben. Denn sie ist Teil unseres zivilisierten Lebens. Dessen Koordinaten brauchen eine Nachjustierung und eine tragfähige Vision künftigen Reisens.”\nAllianzen Kooperationen Kartelle, Destinationen, Hotellerie, News\ncorona, Hotellerie, Hotelliers, Investitionen, Umsatz\nMaritim mit neuem Hotel in chinesischer Metropole Taicang\nIn der dynamischen Wachstumsregion Jiangsu nahe Shanghai hat das Maritim Hotel Taicang Garden eröffnet. Geleitet wird das elegante 5-Sterne-Haus mit 257 Zimmern und Suiten von Sandro Schmidt, der in Deutschland als Direktor für verschiedene Häuser der Firmengruppe verantwortlich war und bereits das Maritim Hotel in Shenyang für Maritim geführt hat: „Wir freuen uns sehr, mit […]\nWegen der extremen Corona-Situation in Brasilien setzt Frankreich sämtliche Flüge zwischen Brasilien und Frankreich aus.\nB&B-Hotels setzt auf Wachstum: Die Budget-Hotelgruppe hat zum 1. März 2021 den Betrieb der bisherigen Letomotels übernommen. Damit kommt die Hotelkette ihrem Ziel, ihr Netzwerk bis 2030 auf 300 Hotels in Deutschland zu erweitern, ein Stück näher.


- unverzichtbarer Partner in der tiroler Landwirtschaft!\nDer LKV Tirol wandelte sich in den letzten Jahrzehnten vom Kontrollorgan in einen vielseitigen Service- und Dienstleistungsbetrieb. Neben der Leistungskontrolle Milch und Fleisch für Rinder und Schafe, sowie der Milchleistungskontrolle bei Ziegen, gibt es viele weitere Angebote, welche die Tiroler Bäuerinnen und Bauern nutzen können.\nDurch ständige Weiterentwicklungen, vor allem auch im Bereich der Technik, ist der LKV Tirol stets bemüht, Mitgliedern Neuerungen und Erleichterungen im gesamten Herdenmanagement zu bieten und das Repertoire zu erweitern und zu verbessern.\nSo konnte im Sommer 2019 eine Umstellung in eine raschere Ergebnismitteilung der Milchleistungskontrolle erfolgen: NEU\nDurch einen Scanner ist eine rasche Weiterbearbeitung der Kontrolllisten nun möglich. Sobald die Milchproben, samt Kontrollliste, im Labor Rotholz untersucht wurden, werden die Kontrolllisten eingescannt und anschließend sofort und automatisch an den zuständigen Zuchtwart geschickt. In weiterer Folge kann der Zuchtwart dann die Kontrollliste abarbeiten und dann wird der Tagesbericht automatisch an den Landwirten gemailt. Durch die neue Vorgangsweise sind die Daten zwei Tage schneller am Betrieb.\nIn der Prüfstelle Labor Rotholz gibt es eine Vielzahl an Untersuchungsmöglichkeiten:\nProben der Milchleistungskontrolle auf Inhaltsstoffe (Fett, Eiweiß, Milchzucker, Zellzahl und Harnstoff) als Grundlage für das Herdenmanagement\nBeratungsproben und Hemmstoffuntersuchungen (außerhalb der Milchleistungskontrolle)\nNEU! Clostridienuntersuchung in der Prüfstelle Labor Rotholz NEU\nClostridien sind käsereischädliche Bakterien, welche Spätblähungen beim Käse verursachen. Jährlich sind große Käsemengen davon betroffen. Die Bakterien können Sporen ausbilden und können so auch bei widrigsten Bedingungen (z.B. erhitzen) überleben. Diese Clostridiensporen findet man vor allem in der Erde. Wird eine mit Erde verschmutzte Silage oder stark verschmutztes Gras den Kühen verfüttert, gelangen diese Sporen indirekt in die Milch und in weiterer Folge in den Käse.\nDie Prüfstelle Labor Rotholz führt nun diese Untersuchungen mit dem neuesten am Markt erhältlichen Gerät durch. Es können so ca. 200 Proben / Tag analysiert werden.\nProbenpaket in der Prüfstelle Labor Rotholz anfordern\nmindestens 18 ml unkonservierte Rohmilch abfüllen\nProben müssen gekühlt und noch am selben Tag in der Prüfstelle Labor Rotholz sein.\nDie Untersuchungen werden am Montag, Dienstag und Mittwoch durchgeführt.\nDie Klassifizierung (Einteilung in Fleischigkeits- und Fettklassen) und Auslobung der Markenprogramme an den Schlachthöfen wird von Mitarbeitern des Landeskontrollverbandes Tirol durchgeführt. Die Klassifizierung bildet die Grundlage für die Qualitätsbezahlung der Schlachtkörper.\nDer Landeskontrollverband Tirol führt weitere Kontrollen, organisiert über die Zertifizierungsstelle der LKV Austria GmbH, durch:\nZzU (Zurück zum Ursprung)\nDer Landeskontrollverband Tirol ermöglicht, über das Projekt Bildungsoffensive Herdenmanagement, ein breites Weiterbildungsangebot für die Mitglieder.\nGrundmodul (ideal bei den Vereinsversammlungen)\nFrauenBauer – der Seminartag für die Frau: heuer mit Praxisteil\nLKV Herdenmanagement Schafe / Ziegen\nZusatzmodul Fütterung und Fruchtbarkeit (lässt sich auch innerhalb eines Vereins organisieren) - Praxisseminar\nZusatzmodul Mutterkuhhaltung und Fleischproduktion – Praxisseminar\n-- Terminankündigung – Tierwohlveranstaltung: Freitag, 22. November 2019 in Strass i. Z. „Tierwohl – 4 Elemente, die Tierwohl und Herdenmanagement unterstützen"\nFür die Teilnahme an den Veranstaltungen werden auch TGD Stunden angerechnet.\nUm die Betriebe im Herdenmanagement bestens und umfassend zu unterstützen – auch im Sinne der Arbeitsentlastung – wird ein großes digitales Service den Betrieben geboten.\nHerdenmanager (Online Portal)\nInfos zum aktuellen Tierbestand, Aktionen/ Beobachtungen bei Tieren speichern EBB-Meldungen, alle AMA–Meldungen\nLKV App kann auch von Nicht-LKV-Mitgliedern genutzt werden – Jahresbeitrag € 75,-


Historische Stadt von Yazd | Pasargad Tours\nEine irdene Stadt in der Wüste – als außergewöhnliches Beispiel traditioneller Siedlungsformen unter herausfordernden klimatischen Bedingungen ist die historische Stadt von Yazd 2017 in die Welterbeliste der UNESCO eingeschrieben worden. Die auf dem iranischen Zentralplateau gelegene Stätte ist zugleich ein Ort des friedlichen Zusammenlebens dreier Religionen und Ausdruck der Anpassungsfähigkeit des Menschen an seine natürliche Umgebung. Die neu eingeschriebene Welterbestätte umfasst drei Komponenten: die Altstadt von Yazd, das Viertel der Zoroastrier und den persischen Garten Dolat-abad. In ihrer Gesamtheit ist die Stätte von der Anpassung an die Wüstenumgebung geprägt: Angesichts der Knappheit an Holz und anderen Baumaterialien wurden Wohnhäuser, öffentliche Gebäude, Tempel und Moscheen traditionellerweise mit Erdmaterialien gebaut. So stellt Yazd ein außergewöhnliches Beispiel der Interaktion der Bevölkerung mit ihrer Umgebung dar, gekennzeichnet durch die optimale Nutzung knapper Ressourcen.\nYazd selbst hat etwa eine halbe Million Einwohner. Die Altstadt im Zentrum wurde traditionell aus Lehm erbaut und ist mit einem Gewirr aus kleinen Gassen, Moscheen, Wohngebäuden und Läden noch heute hervorragend erhalten. Ein bauliches Highlight der Häuser sind die Windtürme, die überall in die Höhe ragen und für frische Belüftung im heißen Sommer sorgen. Einen guten Überblick über die Altstadt verschafft man sich am besten vom Dach der Freitagsmoschee. Sie ist das Wahrzeichen der Stadt mit ihrem blau gefliesten, erhabenen Eingangsportal und dem emporragenden Doppelminarett. Die Moschee, wie auch die Altstadt aus Lehm, zählen zum UNESCO-Weltkulturerbe Yazds Erbe als Zentrum des Zoroastrianismus ist auch wichtig. Es gibt einen Turm der Stille am Stadtrand, und die Stadt selbst hat einen Feuertempel, der ein Feuer hält, das seit 470 n.Chr. Ununterbrochen gehalten wurde. Gegenwärtig bilden Zoroastrianer eine bedeutende Minderheit der Bevölkerung, rund 20.000 – 40.000 oder 5 bis 10 Prozent


Beitrittserklärung - Solawi Oberellenbach\nBitte beachtet die Bedingungen der Beitrittserklärung!\nInsbesondere seid euch bitte über die Laufzeiten und Kündigungsfristen der Beitrittserklärung klar, die auf dieser Seite erklärt werden. Sie sind der Punkt, an dem am häufigsten Missverständnisse entstehen.\nDie wichtigsten Eckpunkte der Beitrittserklärung.\nLaufzeit: 1 Wirtschaftsjahr (01. Juli – 30. Juni des Folgejahres).\nEs ist (abhängig von der Auslastung) möglich, auch innerhalb eines Wirtschaftsjahres einzusteigen. Dabei ist allerdings zu beachten, dass die Gemüsevielfalt im Frühling abnimmt und es Saisonbedingte Lieferpausen zum Jahreswechsel gibt.\nKündigungsfrist: 6 Monate (31. Dezember)\nDer letzte Kündigungstermin zum Ende des aktuellen Wirtschaftsjahres (30. Juni) ist der 31. Dezember. Ab 01. Januar wird der Vertrag automatisch um ein weiteres Wirtschaftsjahr verlängert.\nDie Höhe des monatlichen Beitrags kann selbst festgelegt werden. Alle, die während eines laufenden Anbaujahres dazukommen, müssen sich mindestens mit dem aktuellen Richtsatz beteiligen.\nDie Beitragshöhe für das nächste Wirtschaftsjahr ändert sich für alle automatisch, die kein anderslautendes Gebot auf der Vollversammlung abgegeben haben.\nAchtung: Zum Zeitpunkt der Vollversammlung ist die Kündigungsfrist für das nächste Wirtschaftsjahr schon abgelaufen. Wer fürchtet, dass der Richtsatz zu hoch für das eigene Budget sein wird, kann auf der Vollversammlung ein niedrigeres Gebot für das nächste Wirtschaftsjahr abgeben! Das können wir uns als Gemeinschaft leisten, solange insgesamt die Finanzierung gesichert ist.\nFür Neumitglieder gibt es die Möglichkeit, innerhalb der ersten 3 Monate zum Ende des 3. Monats zu kündigen (keine Kündigungsfrist, aber 3 Monate Mindestvertragslaufzeit). Die Probezeit ist nicht zum reinschnuppern gedacht, sondern nur als Not-Ausstieg wenn man merkt, dass es überhaupt nicht passt.\nDie relativ lange Vertragslaufzeit von einem Jahr und die Kündigungsfrist von 6 Monaten gehören zum Konzept der solidarischen Landwirtschaft. Sie sind notwendig, damit wir mit den Geboten der Teilnehmer aus der Vollversammlung zuverlässig die neue Saison planen können. Wir möchten außerdem wissen, wieviel Fluktuation auf uns zukommt, damit wir uns bei Zeiten um neue Teilnehmer kümmern können und auch um die Einstiegs-, Ausstiegskommunikation eher am Anfang des Jahres zu bündeln. Wenn möglich, wird aber auch niemand festgehalten, siehe FAQ für Mitglieder.\nAn den Ablauf der Kündigungsfrist für das aktuelle Wirtschaftsjahr erinnern wir zum gegebenen Zeitpunkt in den wöchentlichen Rundmails.


Seriose partnersuche fur jedes singles.Das war jedoch uber die einzig logische Nachricht beim Online Dating nur verschachtelt unter Beweismittel zu stellen. – Águila Maya\nSeriose partnersuche fur jedes singles.Das war jedoch uber die einzig logische Nachricht beim Online Dating nur verschachtelt unter Beweismittel zu stellen.\nLediglich beim Komik ist eres nicht ausgeschlossen zu Punkte sammeln, da sich dieser auch schwarz auf wei? ausdrucken la?t. Aus diesem Grund solltest Du abschmecken ‘ne Nachricht zu Mitteilung, die indonesiancupid zumindest das gackern in das Antlitz der Mailempfangerin zaubert. Das sind meine Tipps zu Handen die gute erste Nachricht Die. Die gute Nachricht war immer eine schwierige Angelegenheit. ‘Ne vernunftige erste Nachricht zu schreiben war das bissel, wie zu einem Fremden unter eine Fest zu klappen und Ihr Wortwechsel anzufangen. Mit dem Unterschied, dass man keine Zeichensprache nutzen und auch dechiffrieren darf und frei den Gewinn, die Festakt an sich Alabama Gesprachseinstieg nutzen zu konnen („Ui, Hastigkeit du die Schlagerei . · Die erste Mail beim Online-Dating kann ‘ne Herausforderung sein. An der viele Singles atemberaubend durchfallen. Dabei existireren sera ‘ne unvollkommen einfache Anleitung je die optimale blogger : Nicola Erdmann.\nOnline kokettieren – Tipps fur jedes die perfekte einzig logische Nachricht – blogger\nDer gute Schritttempo hei?t pauschal der schwerste. Im innern des Online-Datings gilt dies in mehrfacher Gesichtspunkt. Nach der Eintragung, der eigenen Retrieval oder der Veranderung der Partnervorschlage folgt das erste Anschreiben der Gesprachspartner. Bloderweise war der Erstkontakt kein Selbstlaufer! Dieser stellt die klein beigeben pro die Schriftverkehr. Neugier und Interesse eignen in der Regel die Triebfedern pro die eine Replik. Langweilige oder gar allgemeine Anfragen werden meist beseitigt und auch missachtet.\nIn diesem Hinterhalt hat man verloren. Damit jedem dies keineswegs wiederfahrt, mochten Die Autoren in diesem Ratgeber die sichersten Tipps und Tricks aufzahlen, online dating tipps einzig logische nachricht, damit Fluchtigkeitsfehler zuverlassig vermieden werden vermogen. Selbst die Charakterisierung lasst sich nur schwierig nicht zweifeln, da sicherlich nicht einer durch sich zugeben Hehrheit, dass er grausam und auch ernsthaft sei.\nWohl konnte parece dennoch diesseitigen Korrespondenz gehaben, dieser stellt sich aber nach verstandigen auf leidenschaftslosen Mails das und beide Parteien werden lieber frustriert. Schones Bild durch Dir! Mit solchen Mitteilungen wird der Erstkontakt mickerig erreichen. Im Folgenden zeigen unsereins Ihnen somit, wie parece bessergeht und woruber man kreative und durchdachte Flirtanfragen erkennt.\nManchmal Potenz schon der In-Kraft-Treten Schwierigkeiten. Welche sollten verfuhren, lieber nicht offentlich aufwarts den jeweiligen Endanwender einzugehen.\nSollen schon in die Anrede te Komplimente gepackt werdenEnergieeffizienz Wohl vernehmen alle Menschen gerne te Komplimente, Jedoch vor wenigen Momenten diese sollte man Nichtens nutzen, sowie zudem auf keinen fall ehemals das Verhaltnis besteht.\nAuch sollte dies erst im richtigen Textteil und Nichtens in der Monolog abspielen. Verfuhren welche uff das Profil des Gegenubers einzugehen und zu zeigen, dass Sie die Unterlagen dort gelesen besitzen. So lange beispielsweise Der reges Interesse am Theater besteht, konnten Die Kunden gern wissen wollen, ob fruher moderne und auch doch klassische Stucke am besten werden.\nBei jemandem, der im Uberfluss unterwegs war, darf man auch vernehmen, wie der letzte Flug in die Online dating tipps erste nachricht war, und ob er wieder dorthin reisen Hehrheit. Man sollte wenigstens in zwei Satzen die Anknupfung zur eigentlichen Typ und zum Steckbrief finden, online dating tipps gute nachricht, damit man zeigen konnte, dass man sich pro den weiteren wirklich interessiert. Erlauben Sie sich ausreichend Uhrzeit je die einzig logische Nachricht. Standard-Mails bescheren in der Regel nur geringe Erfolgschancen, da sich weder Frauen jedoch Manner durch welche adressiert verspuren.\nLocken Die Kunden sich in Einzelheiten auch einmal zu verschusseln. Hingabe zu detaillierten Beschreibungen wird meist honoriert. Daher nahelegen unsereins an dieser Stelle, immer kreative und vor allem individuelle zuschrift zu nutzen, damit der alternative wirklich entzuckt ist und bleibt und dann auch beantworten mess.\nWohl soll der Erstkontakt moglichst viele Informationen beinhalten und auch aus mehr als nur einem Menge bestehen, Jedoch zu viel sollte online dating tipps erste nachricht nicht geschrieben werden. Welche person liest schon gerne Romane Gehen welche einfach nach sich selbst und denjenigen kurz das. Ruppig gesagt nicht mehr als zehn Satze. Doch Petition verfallen Sie nicht in Inter sprache und berucksichtigen Sie auf ihre Orthografie und Satzbau.\nDies gilt folglich nicht nur pro anspruchsvolle Singles von Partnervermittlungen. Fragenstellen wird das gutes Mittel, Damit dem Flirtpartner das eingehen zu erleichtern. Welche sollten dabei echt uff die Interessen des jeweiligen Singles Krumpfung. Jemanden mit einer Tierhaarallergie zu vernehmen, ob Eltern sich in der Zukunft ein Haustier besorgen mochte, ist Nichtens die feine Modus.\nNur sic wird der der Gesprachspartner auch wissen, dass Die leser es wirklich zeremoniell ausgehen. Eres muss gar nicht durch die Bank Gunstgewerblerin ubergeschnappt kreative Nachricht sein, online dating tipps erste nachricht. Von zeit zu zeit reicht auch ein freundlich und offen geschriebener Text aus. Doch nicht alles ist und bleibt lustig: diskriminierende und rassistische Spotteleien sollten unterlassen werden! Sicherlich sollte man beim Kennenlernen auf keinen fall die Unwahrheit sagen, aber einiges darf trotzdem unaufgeschlossen werden, online dating tipps gute nachricht.\nDaher werden bei einem Erstkontakt Themen wie die Exfreundin, der Kinderwunsch, finanzielle Probleme, prozessieren uber das Singleleben und Krankheiten keineswegs angebracht. Zunachst sollte man sich bei seiner besten Seite vorzeigen und wenn dann die Bindungen naturlich eignen, werden Sie maschinell uber ernstere Themen verhandeln.\nSowie diese Erwartungen auf keinen fall erfullt werden, kann parece sein, dass die Informationsaustausch eingestellt wird. Sicherlich hei?t gar nicht jeder ein wahres Naturwunder in Pipapo Online dating tipps einzig logische nachricht, aber so lange Die leser Ihr ansprechendes Profilbild in einer aufgeschlossenen Gesinnung nutzen, sollte parece keine Probleme verhalten. Unsereins nahelegen pauschal ein Gesichtsfoto zu nutzen. Gruppenaufnahmen eignen hier tabu und auch das Selfie vor dem Badezimmerspiegel hei?t gar nicht unser Siegesanwarter.


【ᐅᐅ】04/2021 Gras Adventskalender - Die momentan beliebtesten Produkte am Markt im Vergleich\nGras Adventskalender Erfahrung - Die preiswertesten Gras Adventskalender analysiert\nAuf welche Faktoren Sie zu Hause vor dem Kauf Ihres Gras Adventskalender Acht geben sollten!\nEtwas weiter unten hat unser Team an Produkttestern zudem eine haben Checkliste zur Wahl des perfekten Produkts aufgestellt - Dass Sie Türen von all den Gras Adventskalender den Adventskalender Gras entscheiden können, versehen der perfekt zu Ihrem Geschmack passt! Ihr Adventskalender Gras sollte Weihnachtsfest selbstverständlich zu hundert Prozent Ihrem Traum nahekommen, damit Sie als Jahr Kunde anschließend definitiv nicht von dem neuen Produkt enttäuscht werden.\nWas sagen die Rezensionen im Internet? Auch wenn die Meinungen Erwachsene dort immer wieder nicht ganz neutral sind, geben sie ganz sehen allgemein einen guten Gesamteindruck!\nWelche Absicht verfolgen Sie mit Ihrem Gras Kindern Adventskalender?\nWelchen Kostenfaktor Kalender kostet der Gras Adventskalender denn?\nWarum möchten Sie als Käufer sich Adventskalender den Gras Adventskalender denn eigentlich erwerben ?\nEntspricht der Gras Adventskalender Adventskalenders dem Qualitätslevel, die ich als Käufer in diesem Preisbereich erwarten Geschenke kann?\nWie oft wird der Gras Adventskalender aller Voraussicht nach benutzt?\nShirtracer Weihnachten Kind - Weihnachtliche Meerschweinchen - 140 (9/11 Jahre) - Grün - Pullover meerschweinchen Kinder - JH030K - Kinder Pullover\nEin süßes Motiv passend zu Heilige Nacht gesucht? Mit Meerschweinchen überzeugt der Aufdruck zum Thema Weihnachten wirklich jeden\nWeihnachten pullis: In der Farbe Grün und Größe 140 (9/11 Jahre) genau das, was du gesucht hast\nEs gibt verschiedene Arten von Adventskalendern. Es gibt die gestalteten traditionellen Adventskalender (auch traditioneller Adventskalender genannt) und den Adventskalender der modernen Autos Adventisten. Der traditionelle Adventskalender ist ein Kalender des christlichen Glaubens. Es Artikel ist auch bekannt als der gregorianische Kalender oder der römische Kalender. Jahrhundert Der traditionelle Kalender wird weltweit von der katholischen Kirche und auch Süßigkeiten von vielen anderen Kirchen und religiösen Gruppen verwendet. Er wurde von Tee der katholischen Kirche als Alternative zum gregorianischen Kalender entwickelt, der der Lego von der westlichen Welt verwendete Kalender ist. Der traditionelle Adventskalender wird Papier auch als katholischer Kalender bezeichnet.\nWir empfehlen Ihnen, sich die Rezensionen in dieser Liste anzusehen. Idee Der Grund dafür ist, dass Sie feststellen werden, dass sich Nikolaus die Überprüfung eines Adventskalenders von der eines anderen unterscheidet. Auf Jahren diese Weise müssen Sie den Kalender auswählen, der Ihren Bedürfnissen Figuren entspricht. Sie können sich also entscheiden, einen der Kalender in gestalten dieser Liste zu kaufen und sich dann für einen anderen Sammeln Adventskalender zu entscheiden. Sie können auch feststellen, dass einige Adventskalender Adventszeit mehr als einen Prüfer haben, was zu Verwirrung führen kann.\nEin gutes Geschäft sollte in der beispielsweise Lage sein, die Kosten für den Kalender für anderthalb Jahre machen zu decken. Es ist auch notwendig, den Preis des Jahres Form im Voraus zu kennen. Wenn Sie Zweifel am Preis eines Adventskalendern Artikels haben, sollten Sie den Preis vor dem Kauf überprüfen. möchten Der Preis eines Jahres wird der Durchschnitt aller Preise sein, Weihnachtszeit die Sie auf dem Markt finden können. Sie können diese Fall Informationen über das Internet finden. Die Kosten eines Jahres im Adventskalender Dezember basieren auf dem durchschnittlichen Jahrespreis am Markt.\nDu solltest diesen Beitrag lesen, um die Geschichten Antwort zu erfahren. Ich arbeite seit dem ersten Jahr meines Blogs mit Adventskalendern. Ich war in meinem Geschäft sehr erfolgreich, xD indem ich den besten Adventskalender möglich gemacht habe. Es ist Blick nicht einfach, einen guten Kalender von einem kleinen Unternehmen zu kleine bekommen. Das Problem ist, dass viele Menschen unterschiedliche Bedürfnisse haben Gutscheine und sie einen anderen Kalender von verschiedenen Personen bekommen müssen. Weihnachten Das ist der Grund, warum ich diesen Beitrag gemacht habe.\nGras Adventskalender - Der absolute Testsieger unseres Teams\nHallo und Herzlich Willkommen auf unserer Webpräsenz. Unsere Redakteure haben Schokolade es uns zum Lebensziel gemacht, Ware verschiedenster Art zu vergleichen, Tag sodass Sie als Kunde schnell und unkompliziert den Gras Adventskalender Geschichte kaufen können, den Sie als Leser für geeignet halten. Stückchen Damit unsere Ergebnisse möglichst neutral sind, schließen wir eine große Kinder Auswahl an Testkriterien in unsere Vergleiche ein. Alle Infos dazu April lesen Sie als Leser neben der extra angefertigten Unterseite, die dauert links verlinkt wurde.\nUnsere Redaktion hat viele verschiedene großer Hersteller & Marken unter die Lupe genommen und wir präsentieren Frauen Ihnen als Leser hier unsere Resultate. Natürlich ist jeder Gras befüllt Adventskalender direkt im Internet auf Lager und somit gleich bestellbar. 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Mai | 2019 | Seniorenseelsorge Mühldorf\nInformationsabend am 20. Mai 2019\nIch möchte noch einmal auf unseren nächsten Informationsabend für die Seniorenbeauftragten der Kommunen und der Pfarreien im Landkreis Mühldorf hinweisen. Er findet am kommenden Montag, den 20. Mai 2019 von 19.30 – 21.30 Uhr im Pfarrheim in Ampfing statt. Wir geben unter anderem Informationen über Hilfsmittel für den Alltag sowie über das ehrenamtliche Engagement von Senioren und Hochbetagten. Außerdem ist wie immer der Rahmen zum kollegialen Austauschüber Ideen und Projekte.\n13. Mai 2019 · 06:54\nDie Caritas Mühldorf und die Stadt Mühldorf veranstalten auch in diesem Jahr wieder eine Ü-60-Messe. Sie findet diesmal am 5. Juni 2019 statt und beginnt ab 12.00 Uhr mit der Eröffnung der Aussteller, die im Haberkasten im 1. Stock wieder ihre Angebote präsentieren. Nach den Begrüßungsreden (ab 13.00 Uhr) hält Dr. Fiedler einen Vortrag: „Arthrose – was tun? Um 14.00 Uhr referiert Josef Ascher über die „neuen Pflegegrade und Rechtsmittel“. Am Nachmittag folgen noch zwei Vorträge über Osteoporose und über Diabetes. Dazwischen stellen sich die Seniorenclubs in der Stadt Mühldorf vor und es gibt Kaffee und Kuchen.\nIch selber werde auch von 15.00 – 15.30 Uhr eine kleine Gesprächsrunde anbieten. „Weil Du mich berührst“ – Pflege zwischen Liebe, Trauer, Wut und Ohnmacht thematisiert die Situation der pflegenden Angehörigen von Demenzerkrankten. Da möchte ich Gelegenheit zum Austausch geben und auch auf praktische Hilfsmöglichkeiten hinweisen. Ich bin aber während der ganzen Messe an einem kleinen Stand vertreten und ansprechbar.\nHier ist der Flyer für die Ü-60 Messe: 2019_flyer_ue60messe\n9. Mai 2019 · 09:27\nKurs der Caritas Mühldorf für haushaltsnahe Dienstleistungen\nDie Caritas Mühldorf bietet einen Kurs an für haushaltsnahe Dienstleistungen bei älteren Menschen. Hier sind die genaueren Angaben:\nWenn Sie gerne älteren Menschen helfen, dann lassen Sie sich schulen und werden Sie Teil unseres Teams!!\nFreitag, den 17.05., 24.05. und 31.05.19 von 17.00-22.15 Uhr\nSamstag, den 18.05., 25.05. und 01.06.19 von 13.00-18.00 Uhr\nMontag 24.06. und Dienstag 25.06. von 17.00-21.00 Uhr\nin Waldkraiburg in der Franz Liszt Straße 15 – „Treffpunkt Miteinand“\nDie Schulung als ehrenamtliche/r Helfer/in ist für Sie kostenlos. Sie erhalten ein Zertifikat über die Teilnahme an der Schulung, die nach dem Schulungskonzept des Zentrum Bayern für Familie und Soziales durchgeführt wird und 40 Unterrichtseinheiten umfasst. Das Zertifikat berechtigt Sie, Einsätze für die Caritas Mühldorf zu übernehmen. Gegen eine Aufwandsentschädigung in Höhe von 9,50 € und einer Kilometerpauschale in Höhe von 0,30 € vermitteln wir Sie an Patienten, die von ihrer Pflegeversicherung Leistungen für Haushaltsnahe Dienste in Anspruch nehmen können.\nHaben Sie Interesse oder Fragen, melden sie sich unter der Tel: 08631/3763-0 oder schreiben Sie per E-Mail an: elisabeth.schneider@caritasmuenchen.de\nBroschüre: Grundsicherung im Alter\nDer Sozialverband Deutschland hat eine neue Broschüre herausgegeben. Auf seiner Homepage https://www.sovd.de schreibt der Sozialverband:\nBroschüre – Die Grundsicherung\nEs kann unterschiedliche Gründe geben, warum die Einkünfte im Alter oft nicht ausreichend sind. Dazu gehören vor allem Arbeitslosigkeit, prekäre Beschäftigung und Niedriglohn sowie Erwerbsminderung. Dann besteht möglicherweise Anspruch auf Leistungen der Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung. Doch wer die soziale Leistung beanspruchen will, braucht guten Rat. Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein und wo kann man einen Antrag stellen? Dabei hilft der SoVD. Der Sozialverband hat mit seiner jahrzehntelangen Erfahrung in der Sozialberatung bereits vielen Menschen geholfen, ihr Recht auf Grundsicherung durchzusetzen.\nDie Broschüre ist kostenfrei, Sie zahlen nur das Porto.\nIhrer Bestellung legen Sie bitte unbedingt einen mit 1,20 Euro frankierten und mit Ihrer Postanschrift versehenen DIN C4 (23 cm lang, 16 cm hoch) Briefumschlag bei.\nSoVD-Bundesgeschäftsstelle, Abt. Versand, Stralauer Str. 63, 10179 Berlin\n3. Mai 2019 · 12:42\nOffenes Ohr – offenes Herz in der ARD\nMein Projekt „offenes Ohr – offenes Herz“ wurde heute in der ARD in der Sendung „live nach neun“ vorgestellt (nachzusehen in der Mediathek).\nIch bin ja jeden Donnerstag von spätestens 10 Uhr bis mindestens 11 Uhr in der Cafeteria des Globus. Entdecken kann man mich leicht durch die beiden Aufsteller, meistens sitze ich eh direkt am Gang in das Einkaufszentrum hinein. Es ist dort – in aller Öffentlichkeit – eine vertrauliche Gesprächsathmosphäre möglich. Viele Gespräche finden im Stehen statt, aber natürlich darf man sich auch zu mir setzen. Die Dauer und auch die Themen bestimmen immer meine Besucher, es gibt da keinerlei „Regel“. Meistens kommen die Besucher allein, in der Mehrzahl (aber nicht ausschließlich) sind es Frauen, die ältere Generation hat größeren Redebedarf als die jungen Erwachsenen. Auch bei den Themen gibt es die ganz große Bandbreite: von ein paar Sätzen darüber, dass das eine gute Idee ist oder über das Wetter bis hin zu ganzen Lebens- oder Krankheitsgeschichten oder auch Glaubensgeschichten. Die sind allerdings eher selten und damit etwas sehr Besonderes. Mich beeindruckt immer, wie offen die Menschen sind, wie viel Vertrauen sie in eine Ihnen fremde Person stecken, wie groß dann auch ein Redebedürfnis ist. Meist reicht ein Aussprechen können, ich muss gar nicht Hilfe anbieten (meine oder die einer anderen Einrichtung). Und wenn es lediglich das kleine Lächeln im Vorübergehen ist, ist der Tag doch schon ein wenig freundlicher und es hat sich für beide Seiten „gelohnt“.


Silber Edelmetalle vom Urs Kaufmann\nSpezifisches Gewicht: 10,5\nSchmelzpunkt: 960 Grad\nHauptfundorte: Mexiko, Peru, USA, Kanada, Australien, Russland\nSilber ist ein Edelmetall von reiner, weisser Farbe. Von allen Metallen leitet Silber Elektrizität und Wärme am besten. Das geschmeidige Edelmetall ist sehr gut schmied- und dehnbar und eignet sich somit vorzüglich als Werkstoff für handgearbeitete und industriell erzeugte Gebrauchs- und Ziergegenstände.\nDank den geschätzten Eigenschaften des Silbers: Farbe, hoher Glanz, Widerstandsfähigkeit gegen chemische Einflüsse, wird dieses Edelmetall häufig als Auflage auf anderen Grundmetallen verwendet.\nSilber findet man selten in reiner (gediegener) Form, sondern meist als Neben- oder Beiprodukt (über 80%) aus Verbindungen mit Blei, Zink, Kupfer, Zinn, Gold, Nickel, Kobalt und Uranerz.\nDie silberhaltigen Erze werden in Hüttenwerken auf schmelzflüssigem oder chemischem Wege verarbeitet. Das so entstehende(Blicksilbe) wird heute meist elektrolytisch raffiniert, was ein Feinsilber von grösster Reinheit ergibt.\nIn reinem Zustand kann Silber für gewerbliche Zwecke nicht verwendet werden, weil es viel zu weich und verletzbar ist. Es ist zum Beispiel so weich, dass es mit einem normalen Messer leicht angekratzt werden kann und eine Gabel leicht gebogen werden könnte.\nSilber muss daher vor der Verarbeitung legiert werden und zwar wird es mit Kupfer zusammengeschmolzen und erhält dadurch die gewünschte Härte. In der Schweiz zulässig sind die Legierungen 0,800 und 0,925. Andere Legierungen müssen mit dem nächstniedrigeren Feingehaltstempel punziert werden. Auch die Bezeichnung(Sterling)ist ungenügend und muss mit 0,925 vervollständigt werden.\nNeben der Verwendung als Münzmetall sowie beim Gold und Silberschmied wird heute Silber, für industrielle Zwecke verwendetet. Zum Beispiel in der Fotoindustrie (Silberbromid), die Elektroindustrie (Schaltkontakte) und die metallverarbeitende Industrie (Silber-Hartlote). Nicht zu vergessen ist die Zahnheilkunde und auch in der Medizin und Hygiene spielt Silber,dank seiner bakterientötenden Wirkung ,eine Rolle.


Dunlop Aeroflite No 2 veren shuttles - KW FLEX Badminton Fachgeschäft\nDunlop Aeroflite No 2 veren shuttles\nKaufen Sie 10 für je €23,15 und sparen Sie 0%\nKaufen Sie 25 für je €22,40 und sparen Sie 4%\nKaufen Sie 50 für je €22,30 und sparen Sie 4%\nDer Dunlop Aeroflite No 2 ist ein Badminton-Shuttle der Klasse 1 und besteht zu 100% aus Entenfedern. Es ist für Trainings- und Wettkampfspiele geeignet und wird in einer Tube mit 12 Stück geliefert. Dieses Shuttle hat eine gute Flugstabilität und ist sehr langlebig.\nBestellen Sie jetzt Ihren Dunlop Aeroflite No 2 bei uns! Heute vor 12 Uhr bestellt, morgen geliefert. Kostenloser Versand ab 49 € in den Niederlanden.\nMaterial:100% Enten federn\nShuttle Genehmigung:International Grade 1


Norbert Madry zum Troisdorfer 6h-Lauf (15.11.2005) - Ultramarathon beim Steppenhahn (10.2000)\nNorbert Madry zum Troisdorfer 6h-Lauf (15.11.2005)\nAlle zeigen - Bericht von Norbert Madry zum Troisdorfer 6h-Lauf:\nNorbert Madry , 15.11.2005\nBack in the USSR (Ultra-Sport-Szene Reloaded)\nDies ist kein Bericht über Troisdorf, Strecke und Organisation – das wurde von anderen schon sehr kompetent beschrieben. Sondern vielmehr Troisdorf 2006 als mein Wiedereinstieg in die aktive Ultralaufgemeinde. Auf die Gefahr, dass das ausser mir sonst niemand interessiert, hier mein Bericht:\nObjektiv gesehen war meine Leistung nicht glorios – und subjektiv hatte ich mir in optimistischen Phasen (sogar des Rennens) mehr als 70 km zugetraut, aber das war ja ein Anreiz: was könnte ich nach praktisch 7 ½ Jahren Ultra-Abstinenz schaffen?\nEigentlich sollte ja der 6-h-Lauf Anfang Oktober in Köln der grosse Lauf des Jahres für mich werden. Dahin hatte ich mich seit August recht gezielt vorbereitet, orientiert an Stefan Weigelts 6-h-Programm von der DUV-Internetseite. Den Münster-Marathon hatte ich dieses Jahr als Testrennen umfunktioniert (1. Hälfte im vermuteten 6-h-Renntempo, 2. Hälfte leicht schneller) und auch tatsächlich in diesem Sinne umgesetzt. Mein Firmenkollege Georg Weiss alias readyforextremes, der mich im Frühjahr überhaupt wieder auf die Idee gebracht hat, mal wieder Ultra zu laufen (danke, Georg, steht schon im goldenen Buch), hatte mich daraufhin auf mindestens 70 km taxiert. Innerlich gab ich ihm recht. Mit anderen Worten: ich fühlte mich fit und heiss auf Köln. In Köln fühlte ich mich dann aber etwas zu heiss: fiebrige Erkältung, daher erst gar nicht angetreten. Aber dageblieben und den anderen zugeschaut: Ultrarennen auf kurzen Runden sind für Zuschauer äusserst interessant und für mich als Fast-Starter waren sowohl der 12-h-Lauf als auch der 6-h-Bambini, oder besser alle Läuferinnen und Läufer, faszinierend und unbedingt motivierend, die Ultra-Flinte für dieses Jahr noch nicht ins Korn zu werfen.\nAlso flugs auf Troisdorf umdisponiert. Trainingstechnisch konnte ich hierfür kein Idealprogramm mehr durchziehen, aber in Köln hatte ich ja keine Körner verschossen und mit einem Testrennen (33-km Hochsauerland-Grenzlandlauf) sowie einer schnellen 25-km-Einheit beim Bottroper Herbstwaldlauf hoffte ich, die Form bis Mitte November rüberretten zu können.\nNaja, in den ersten 16 Runden in Troisdorf fühlte ich mich auch überraschend gut. Aaahh, wieder das wunderbare entspannte Gefühl der Ultrarennen. Locker dahingleiten, plauschen, keine Hektik, auch nicht an der Verpflegungsstation – einfach wunderbar (jedenfalls die gefühlte erste Hälfte…).\nUnmittelbar vor dem Start hatte ich Harry Arndt angesprochen, der für viele völlig unerwartet unter den Aktiven war. Für mich ist Harry die wichtigste Person im deutschen Ultralauf, auch als hervorragender Läufer, aber noch mehr als Veranstalter und Funktionär. Meinen ersten Hunderter bin ich 1987 in Rodenbach gelaufen, und Harrys warme Worte während/nach der Siegerehrung haben noch lange positiv nachgewirkt. Wie viele Gespräche in Troisdorf war auch unseres von den Ereignissen um die DUV-Mitgliederversammlung überlagert, und der Startschuss platzte mitten in unsere Unterhaltung. Kein Problem, die ersten Runden waren sowieso zum Einlaufen und Kennenlernen der Runde geplant. Bis auf 700 m Deichkrone („klasse Aussicht…“), die dieses Jahr wohl teilweise vom Regen aufgeweicht waren, ein völlig problemloser Parcours auf Asphalt durch ein Randwohngebiet plus jeweils ein kurzer Abstecher auf die Tartanbahn des Aggerstadions nebst Wendepunkt und Champion Chip-Matten.\nSo konnte ich mich meinen Mitläufern widmen. Ich begegnete auf und an der Strecke etlichen Bekannten aus der aktiven Vergangenheit sowie vielen Leuten, die ich erst seit ein paar Monaten via Internet (Steppenhahn!) oder aber vom Kölner 12/6er her „kannte“. War prima, sie alle leibhaftig und im gleichen Rennen mit mir zu erleben.\nSehr gut fand ich, dass Dietmar Knies als „frisch gebackener“ Ex-Pressewart der DUV immer wieder an der Strecke und manchmal sogar auf der Strecke joggend zu sehen war. Andre Dreilich, seinen Nachfolger, habe ich dann auf einer gemeinsamen Runde kennengelernt. Absolut klasse und in der Schlussphase sehr aufbauend war Helmut Urbach, der als Zuschauer auch etliche Runden entgegen dem Läuferstrom absolviert hat. „Dieses Gesicht hinter dem mächtigen Schnauzbart kennst Du doch“ war mein erster Impuls und ein paar Runden weiter hab ich einfach mal nachgefragt „Bist Du nicht der Helmut?“ Helmut Urbach war für mich vor 20 Jahren als mehrfacher Sieger von Biel so etwas wie eine Überfigur im Ultrabereich gewesen. Und nun – looking younger than ever – war er zunächst in Zivil, später auch in Trainingsmontur in Troisdorf an der Strecke und feuerte uns lässig aber kenntnisreich an!\nÜberhaupt – schon bemerkenswerte Unterschiede und Gemeinsamkeiten in der Ultraszene vor sagen wir mal 15 Jahren und heute. Dank Internet weiss man über wo, wie und wer schon ne ganze Menge vorab. Trotz Internet-Foren ist Ultralaufen dennoch immer noch die kommunikativste Sportart – bereits während des Wettkampfs wird über Gott und die Welt palavert, was das Zeug hält. Und nachher erst…Andererseits habe ich das Gefühl, als ob im Zeitalter der Energiedrinks, -riegel und –gels die Läuferschar im Durchschnitt etwas langsamer wird. Oder nur wir Männer… Auf jeden Fall trauen sich mehr Läuferinnen auf die Ultrastrecken als früher und bringen dort auch in der Spitze eine bessere Leistungsdichte. Naja, gelaufen werden muss wie eh und je. Auch wenn die Outfits einen Zacken bunter und mehr Läufer/-innen mit irgendwelcher Privatberieselung verstöpselt sind als dunnemals, der Bewegungsablauf und die verschiedenen Varianten von energieschonender aktiver humaner Vorwärtsbewegung kamen mir doch sehr bekannt vor.\nIch fühlte mich klasse und unmittelbar wieder „drin“.\nJe nach Laufbegleitung lief ich die Runden mal langsamer, mal schneller. Vielleicht (bestimmt!!!) einige zu schnell – hätte besser nicht so lang mit Marion Braun laufen sollen, die sich mit den Worten „jetzt hab ich meinen Diesel angeworfen“ nach gut zwei Stunden nach vorne orientierte. Ich wollte ja nur „mein Tempo“ laufen und dachte bis 40 km auch, es ganz gut getroffen zu haben. Pustekuchen!!!\nSpätestens in Troisdorf wurde mir wieder ins Gedächtnis geätzt, warum der Ultramarathon so heisst: es geht halt über die normale Marathondistanz hinaus. Einfach, klar und manchmal brutal: nach 45 km war ich platt, mit einem Schlag war ein 5er-Schnitt nicht mehr drin. Weiter war ich nun mal in den letzten Jahren wettkampfmässig nicht mehr gelaufen. Wat nu?\nGlücklicherweise hatte ich neben den Trainingskilometern auch mentale Meter gemacht: nicht nur die früheren Erfolge, sondern auch die dunklen Stunden des Ultralaufens hab ich tief aus der Kiste gekramt - und darüber sinniert. Und daher wusste ich noch, was mir in einem solchen Zustand hilft bzw. was für mich besser ist als „den Schnitt so lange wie möglich zu halten“: Standort neu bestimmen und ein konkretes, der Situation angemessenes Ziel setzen.\nNicht umsonst hatte ich mir einen 6-h-Lauf und keinen 100er ausgesucht: erstens würde ich auf jeden Fall finishen, und zweitens wüsste ich zu allen Zeiten auf die Sekunde genau, wie lange ich noch unterwegs sein würde. Also erst mal antesten, welches Tempo mir jetzt noch für die verbleibenden gut zwei Stunden durchhaltbar erschien. Zweiter Selbstcheck: Kopfrechnen klappte auch noch leidlich – also auf 70 km könnte es hinauslaufen. Das Kopfrechnen klappte ehrlich gesagt besser als das Laufen bzw. fiel mir deutlich leichter. Aber hier waren nun die erwarteten schweren letzten zwei Stunden. Bei 50 km noch mal ein frisches Hemd und dann stur bzw. mit nur noch knappen Kommentaren an meine Leidensgenossen in die letzten 111 Minuten. Helmut Urbachs kurze Zurufe waren jetzt soooo hilfreich auf jeder einzelnen Runde.\nIn der letzten Viertelstunde hatte ich eine gute Minute Puffer auf die angestrebten 70 km. Also artig aber erfolgsgewiss von den zahlreichen freundlichen Streckenposten verabschiedet. Shakal Ryan, mit dem ich anfangs auch ne Runde gedreht hatte, versuchte mich noch mit „Jeder Meter zählt, komm“ zum Endspurt zu verleiten; aber danke, ich war gedanklich schon beim Apres - also noch kurz vorm Stadion meinen Beutel mit Ersatzbekleidung und Notversorgung aufgeklaubt, über die Matten bei den Worten „Letzte Minute!“ des nimmermüden Stadionsprechers (kann der nicht auch mal ne tiefe Sprechkrise kriegen???) und noch exakt bis zum Eingang zu den Duschen – macht haargenau 70 km und ein bisschen.\nZufrieden? Ja und nochmals ja – ich wusste ja vorher nicht, was bei mir im Ultra überhaupt noch geht. Jetzt weiss ich: es geht noch was; und ich weiss es schon etwas genauer. Und wie Wolfgang Schwerk - auch jemand von dunnemals, aber immer noch in einer ganz anderen Leistungskategorie - unter der Dusche sagte: Illusionen, auf den Stand der vor 15 oder 20 Jahren erzielten Leistungen zu kommen, sollte man von vornherein ad acta legen. Diese mentale Übung war mir ganz gut gelungen, obwohl ich zwischendurch mit 2 km mehr geliebäugelt hatte. Wenn nicht wieder 7 oder 8 Jahre vergehen, werde ich beim nächsten Ultra das Tempo wieder etwas besser anschlagen und halten. Hab ich jedenfalls fest vor…Und möglicherweise ist diese Leistung von Troisdorf 2005 die einzige PB, die ich in meinem Leben noch verbessern kann!\n© Norbert Madry, 15.11.2005\nAlte Hasen... Jensen 15-11-2005 10:49\ntroisdorf ReadyforExtremes 21-11-2005 17:17\nImpressum | Haftungsausschluss | 4010739 Zugriffe seit dem 26.10.2000