Wieso Hobbys in der Partnerschaft mehr Freude machen -\nViele Beziehungen können nach einer bestimmten Zeit im Alltag langweilig werden. Wir haben uns einige Gedanken darüber gemacht, mit welchen Hobbys Sie Ihre Beziehung vielfältiger gestalten können.\nDieser Artikel soll Sie zu gemeinsamen Freizeitaktivitäten inspirieren, die Sie und Ihren Partner nicht nur von der Couch losreissen, sondern auch zu einem gut koordinierten Team werden lassen.\nRadfahren – machen Sie den Weg frei für lange Gespräche\nWir können nur betonen, wie positiv die Fahrradkommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Partner sein kann. Wenn Sie Ihre Hände am Lenkrad halten und auf die Strasse schauen, kann Sie nichts voneinander ablenken – kein Smartphone, kein Fernseher, keine Xbox. Sie werden anfangen, miteinander zu sprechen. Zugegebenermassen ist dies im Stadtverkehr nicht so einfach. Sobald Sie jedoch die letzten Häuser passieren, profitieren Sie von frischer Luft, Bewegung und gemeinsamer Zeit. Und wenn Sie dies regelmässig tun, halten Sie sich fit und schlank, was sehr wichtig ist, wenn Sie das nächste Hobby ausprobieren möchten …\nKochen – Liebe geht durch den Magen\nNatürlich kann jeder, sogar ein Single auf Partnersuche, Nudeln mit Tomatensauce kochen. In den meisten Fällen haben Sie nicht die Möglichkeit, komplexere Gerichte zu probieren. Daher hat das gemeinsame Kochen mehrere positive Aspekte: Ihre Ernährung wird vielfältiger, da Sie auch aussergewöhnliche Rezepte ausprobieren. Und Sie können nicht alles alleine aufessen, deshalb laden Sie Ihre Freunde ein. An solchen Abenden bleibt das Sofa garantiert leer – ausser einer Ihrer Gäste kann aufgrund eines Fütterungskomas nicht mehr nach Hause zurückkehren .\nBrettspiele – lernen Sie sich spielerisch kennen\nBrettspiele gehören zu den Hobbys, welche unglaublich stickig und langweilig klingen, es aber im Grunde gar nicht sind. Die Welt der Spiele bietet endlose Möglichkeiten, einen aufregenden Abend mit Ihrem Partner und – mal wieder – mit Ihren Freunden zu verbringen. Und wenn Sie sich gesellig fühlen, warten moderne Brettspiele für Paare mit einer echten Alternative zum abendlichen Fernsehen auf.\nNeben der sozialen Komponente, die für eine glückliche Beziehung äusserst wichtig ist, lernen Sie beim Spielen viel über Ihren Partner: Ist er ein erfahrener Stratege? Kann er gut zustimmen? Und bedeutet eine mittelgrosse Hysterie das Risiko, dass Ihr Partner sich voll und ganz engagiert, oder toleriert er keine Enttäuschung? All diese Informationen helfen Ihnen bei der Bewertung Ihres Partners. In Beziehungen, die letztendlich den Grundstein für eine Familie legen können, möchten Sie wissen, wo Sie sich befinden. Wenn Sie Ihr Beziehungsverhältnis auf spielerische Weise untersuchen, erhalten Sie Einblicke, die Sie im Alltag selten erhalten.\nFreiwilligenarbeit – gemeinsam für einen guten Zweck\nAngesichts der aktuellen Ereignisse in Europa haben Sie bereits daran gedacht, sich freiwillig für das Gute einzusetzen? Warum versuchen Sie es nicht zusammen? Es gibt unzählige Sportvereine, Suppenküchen, Flüchtlingsinitiativen, Selbsthilfeworkshops oder Gemeindehilfe, die immer zusätzliche helfende Hände suchen. Ein Forschungsabend wird Ihnen und Ihrem Partner zweifellos genügend Alternativen zeigen, an denen Sie in Ihrer Region teilnehmen können. Freiwilligenarbeit bereichert Ihre Beziehung auf mehreren Ebenen. Sie haben ein neues Diskussionsthema, das Sie beide emotional betrifft. Sie werden auch den anderen in einem neuen Licht sehen – als helfende Person, die Ihren Respekt verdient. Sie werden als Team zusammenwachsen, Liebe spüren und auf neue Weise zusammenkommen.\nKino – TV in einem schönen Paket\nBei all den hilfreichen Tipps, wie Sie Ihre alltäglichen Beziehungen beleben können, wird eine wichtige Wahrheit oft ignoriert: Manchmal ist Stille die beste Kommunikationsform. Da jedoch zu Hause häufig ruhige Aktivitäten wie Fernsehen, Lesen oder Musikhören stattfinden, tritt normalerweise irgendwann ein bestimmter Gammafaktor auf.\nKein Wunder, dass ein Kinobesuch ein beliebter Treffpunkt für ein Date ist: Sie machen sich bereit, treffen sich an einem öffentlichen Ort und geben sich oder dem anderen die Möglichkeit, sich grosszügig zu beweisen, indem Sie z.B. für die Kinokarten bezahlen.\nMotorrad – Gemeinsam in die Kurve liegen\nAuch das gemeinsame Motorrad fahren ist ein gemeinsames Hobby, welches auf intensive Weise das Vertrauen zwischen zwei Menschen aufbaut. Insbesondere wenn man gemeinsam auf dem Bike sitzt muss man sich gegenseitig auf einander verlassen können. Denn durch die nächste Kurve kommt man nur gemeinsam gesund druch.\nNicht umsonst gibt es in diesem daher auch spezielle Plattformen nur für motorradfahrende Singels die auf Partnersuche sind. Ein Beispiel hierfür ist die Seite motorradsingles.de auf welcher sich eben Motorradfahrerinnen und Motorradfahrer treffen, kennenlernen und verlieben. Ab dann ist es ein schneller Weg zur gemeinsamen Ausfahrt….\nWenn zwei Menschen zusammen sind ist es sehr schön, wenn sie auch gemeinsame Interessen und Hobbys haben. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sie automatisch zu einer homogenen Masse verschmelzen müssen. Unterschiedliche Hobbys sind keine Stolpersteine, sie sind die Repräsentanten individueller Vorlieben, welche der Partner immer wertschätzen sollte.\nBildnachweis: Depositphotos_38984953_l-2015; Depositphotos_35321981_l-2015


Wir für unsere Kids\nUnser Ziel: ein Lächeln!\nWir vom Förderverein der Realschule Freising Gute Änger e. V. wissen, dass es manchmal nicht viel braucht, um die Schulgemeinschaft ein wenig zu verändern. Der Verein wurde 2017 vom Elternbeirat mit dem Ziel gegründet, Kinder und Eltern der Realschule Gute Änger zu unterstützen und gleichzeitig das Leben und Lernen an der Schule zu verschönern. Denn dem Förderverein ist es entgegen der Schule erlaubt, Sach- und Geldspenden entgegenzunehmen. Um akrtiv sein zu können, benötigen wir SIE! Unser Ziel ist es, dass jede Familie der Realschule Gute Änger Mitglied des Fördervereins wird. So wäre es ganz leicht, zu unterstützen.\nUnser Können: wir organisieren, unterstützen, finanzieren...\nBerufetag: Ein lebendiger Tag, an dem sich zu normalen Zeiten über 80 Firmen vorstellen, potentielle Auszubildende kennenlernen und die Schüler bei der Berufswahl unterstützen. Die Planung und Umsetzung erfolgten in Kooperation mit der Karl-Meichelbeck-Realschule Freising. Coronabedingt findet der Berufetag 2021 online statt\nAbschlussfahrt der 10. Klassen: Ob Location, Band oder Caterer, wir planen das\nSchulveranstaltungen wie Fasching, Halloween, Adventsbazar oder Frühlingsfest\nVorträge und Workshops für Schüler und Eltern\nSozial schwächer gestellte Kinder bei bspw. der Teilnahme an Klassenfahrten\nFahrtgeld-Bezuschussung bestimmter Zielgruppen wie die Wahlgruppen oder Schulsanitäter\nWir möchten Ihnen Schulengel.de vorstellen.\nAuf Schulengel.de kann man kostenlos Spenden für Bildungseinrichtungen sammeln. Einfach vor dem nächsten Online-Einkauf über Schulengel.de zum Shop seiner Wahl weiterleiten lassen. Die Shops zahlen für diesen kleinen Umweg eine Dankeschön-Prämie, die unserer Einrichtung gutgeschrieben wird. Und das Tolle: Der Einkauf wird dadurch nicht teurer!\nSie können eine Reise buchen, Ihren Liebsten mit Geschenken eine Freude machen oder frischen Wind in Ihren Kleiderschrank bringen – mit jeder Bestellung sammeln Sie Prämien, die als Spende bei unserem Förderverein landen. Sie können Schulengel dabei ganz individuell von zu Hause aus nutzen oder unterwegs von Ihrem Smartphone.\nEine Herzensangelegenheit des Fördervereins ist es, sozial schwächer gestellte Kinder unter anderem die Teilnahme an Klassenfahrten zu ermöglichen.\nMehr dazu finden Sie hier: www.schulengel.de/sogehts\nUnd bei "Einrichtung auswählen" einfach den Förderverein der Realschule Gute Änger eintippen.\nWir finanzieren uns durch Spenden und Mitgliedsbeiträge. Spenden Sie direkt hier:\nWenn Sie eine Spendenbescheinigung benötigen, senden Sie uns bitte eine Email mit ihrer Adresse an info@guteänger.de.\nOder werden Sie hier einfach gleich Mitglied.\nEin Förderverein ohne Fördermittel – Das ist der Förderverein in Zeiten von Corona …\nAlles ist anders im Schuljahr 2020/2021, auch für den Förderverein der Realschule Gute Änger e. V.. So gerne möchten wir unsere Kids fördern, aber Corona erschwert uns die Arbeit. Ein kurzes Update:\nWir hoffen, dass wir unseren Abgängern der 10. Jahrgangsstufe dieses Jahr einen tollen Abschlussball organisieren können – trotz Corona. Bereits im letzten Schuljahr mussten wir darauf verzichten.\nGeplante Vorträge und Aktionstage an der Schule, die normalerweise von uns finanziert werden, können wegen des Lockdowns und den Abstandsregeln nicht umgesetzt werden. So fielen bereits die Digitaltage für Schüler und Eltern im Frühjahr 2020 ins Wasser. Auch die geplanten Aktivitäten für 2021 werden voraussichtlich nicht alle umgesetzt werden können.\nUnsere Geldquellen versiegen! Normalerweise verdienen wir einen Großteil unserer Geldmittel, durch die wir unsere Förderungen finanzieren, durch den Verkauf von Getränken und Speisen auf Schulfesten wie den Adventsbasar oder das Sommerfest. Seit einem Jahr haben wir bereits keine Einnahmen mehr!\nWir brauchen unsere Förderer mehr denn je – nur gemeinsam ist das zu schaffen!\n!!! Wir bitten um Ihre Spende !!! Jeder Euro zählt !!!\nGemeinsam können wir die Welt ein bisschen besser machen …\nToll, dass Sie uns unterstützen möchten. Es geht ganz einfach:\nMitgliedschaft: Sie unterstützen uns mit Ihrer Mitgliedschaft und werden Fördermitglied unseres Vereins. Dabei entscheiden Sie selbst, wieviel Ihnen unsere Arbeit wert ist. Ab 10 Euro Jahresbeitrag werden Sie bereits Mitglied, wir freuen uns natürlich über jeden Euro mehr, den Sie beisteuern.\nMitgliedsantrag Förderverein Realschule Gute Änger e. V.\nPrivatpersonen oder Firmen können sich jederzeit durch Geld- oder Sachspenden in den Förderverein einbringen. Bitte kontaktieren Sie uns direkt! Selbstverständlich erhalten Sie eine steuerlich anerkannte Spendenquittung.\nBitte kontaktieren Sie uns über info@guteänger.de. Wir sind bemüht, uns schnellstmöglich bei Ihnen zu melden.\nMehr Informationen über den Förderverein Realschule Gute Änger e. V. erfahren Sie auch unter www.guteänger.de


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EHRPUSSELIG Synonym-Lexikothek • ein anderes Wort für ehrpusselig\nehrpusselig ― Synonym-Lexikon\nEin anderes Wort für ehrpusselig\nHier findest Du Wörter mit einer ähnlichen Bedeutung wie ehrpusselig. Mit Hilfe eines strukturalen Wort-Analyse-Algorithmus durchsucht unsere Suchfunktion das Synonym-Lexikon nach der Wortfamilie oder Wörtern im Umfeld von ehrpusselig. Wörter mit einem ähnlichen Wortstamm wie ehrpusselig werden gruppiert angezeigt, Wörter mit der größten Trefferrelevanz werden weiter oben gelistet. Die Bedeutung der gefundenen Wörter kann jedoch im Bezug zu ehrpusselig unterschiedlich sein und der etymologische Zusammenhang ist durch eine Algorithmenanalyse oftmals nur ungenau.\nBeste Treffer für: ehrpusselig\nWörter im Kontext zu ehrpusselig\nWeiterführende Informationen zur semantischen Wortherkunft und Rechtschreibung von ehrpusselig werden bereitgestellt vom Wörterbuch www.wortwurzel.de, dem kostenlosen Nachschlagewerk für Wortbedeutungen.\n⮞ Siehe hierzu: Bedeutung von ehrpusselig.\nvor und nach ehrpusselig\nehrpus(- selig -)\nehrp(- usselig -)


KNV Insolvenz - Verlage bangen um ihr Geld - Aktuelles - Lesering.de\nFoto: Wikipedia Was haben Buchhandlungen und Kleinverlage zu befürchten? Die Insolvenzmeldung der KNV-Gruppe wirft ein Warnlicht auf die Branche.\nDer größte deutsche Buchlogistiker KNV mit Sitz in Stuttgard hat vor einigen Tagen Insolvenz angemeldet. Eine Nachricht, die eine ganze Branche in Aufruhr versetzte. Ein Warnsignal, welches, insbesondere für Kleinverlage, eine existenzbedrohliche Nachricht ist. Denn KNV galt als Scharnier zwischen Verlag und Händler; ein wichtiger Mittler, der nun, worübergehend, wegfällt. Insgesamt sind 6000 Buchhandlungen und 5000 Verlage auf das KNV-Logistikzentrum in Erfurt angewiesen, und dementsprechend betroffen.\nWie Funktioniert KNV?\nKoch, Neff & Volckmar ist quasi ein Großbuchhändler. Der Dienstleister kauft den Verlagen große Mengen Bücher ab, und lagern diese zwischen. Sollte nun ein Produkt in einer Buchhandlung ausgehen, kann dieses sofort nachgeliefert werden. 590 000 Titel vertreibt die KNV-Gruppe nach eigenen Angaben auf diese Art. Bis 1829 reichen die KNV-Wurzeln zurück. Das Unternehmen beschäftigt 1700 Angestellte.\nVerlage und die Angst ums Geld\nDa das Vertriebssystem mit der Insolvenzmeldung der KNV-Gruppe nun ins Stocken gerät, warten viele Verlage vergeblich auf das Begleichen offener Rechnungen. Einige Häuser seien bisher auf bis zu 100.000 Euro sitzen geblieben. Besonders hart trifft es hierbei die Klein-Verlage, die bereits um einige Tausend Euro zu bangen haben. Einige Häuser beliefern KNV derzeit nicht mehr mit Büchern, da es keine hunderprozentige Sicherheit mehr gibt, dass gezahlt wird.\nMittlerweile hat sich die Lage wieder etwas entspannt und die Lieferketten können aufrechterhalten werden, wie Alexander Skipis, Hauptgeschäftsführer beim Börsenverein des Deutschen Buchhandels, berichtet. Buchhandelskunden hätten deshalb momentan keine Einschränkungen zu befürchten.


Inhalt: 400 Kilogramm (0,32 € * / 1 Kilogramm)\nEtwas Besonderes für Ihren Garten, oder als Füllung für Ihren Garten. Der Alpi Verde ist... mehr\nProduktinformationen "Verde Alpi Splitt grün 8/11 mm Restposten 400 kg"\nEtwas Besonderes für Ihren Garten, oder als Füllung für Ihren Garten. Der Alpi Verde ist ein grüner Serpentin der Ihren Garten das gewisse etwas verleiht. Als Akzent oder als Hauptelement mit dieser Sorte verleihen Sie Ihrem Projekt den letzten Schliff.\nWeiterführende Links zu "Verde Alpi Splitt grün 8/11 mm Restposten 400 kg"\nUnser Kommentar zu "Verde Alpi Splitt grün 8/11 mm Restposten 400 kg"\nKundenbewertungen für "Verde Alpi Splitt grün 8/11 mm Restposten 400 kg"\nRosa Corallo Splitt 16/22 mm Abverkauf...\nInhalt 1 Tonne (0,00 € / 0 Tonne)


Stuttgart21 und seine Folgen! Gier und Größenwahn frisst Hirn! – Journalist – Publizist – Autor\n5. Februar 2013 Aktualisiert: 1. August 2018\nKoste es was es wolle, der Steuerzahler wird gemolken! (dpa)\nBund auf Distanz zu Stuttgart 21. Das Bahnprojekt Stuttgart 21 könnte nach Einschätzung der Bundesregierung erst im Jahr 2024 fertig werden, wenn sich die Genehmigungsverfahren weiterhin so in die Länge ziehen wie bisher. Baustelle Stuttgart 21: Der Bund lehnt nach Medieninformationen weitere Milliardenausgaben für S 21 ab. Das berichtet die «Stuttgarter Zeitung» unter Berufung auf ein internes Dossier des Verkehrsministeriums unter Peter Ramsauer (CSU). Die Bahn hatte im März 2012 schon bekanntgegeben, dass der geplante Tiefbahnhof voraussichtlich erst mit einem Jahr Verzögerung im Jahr 2020 in Betrieb geht. Ministerium\nZudem lehne der Bund weitere Milliardenausgaben für S 21 ab und dringe im Aufsichtsrat der Deutschen Bahn auf eine Prüfung von Alternativen, berichtet das Blatt. Für die Bahn bliebe das Projekt nur dann wirtschaftlich, wenn der Eigenanteil des Staatskonzerns an den Mehrkosten weniger als 1,8 Milliarden Euro betrage. Die Bahn hatte im Dezember mitgeteilt, der Finanzierungsrahmen für S 21 erhöhe sich um 1,1 auf 5,6 Milliarden Euro. Die Mehrkosten will der Konzern stemmen. Hinzu kämen Risiken von 1,2 Milliarden Euro, für die das Unternehmen nicht die Verantwortung übernehmen will.\nDem Bericht zufolge wird in dem vertraulichen 15-seitigen Dokument aus Ramsauers Haus auch deutlich, wie kritisch die drei Vertreter des Bundes im Bahn-Aufsichtsrat – die Staatssekretäre aus den Ministerien für Verkehr, Wirtschaft und Finanzen – das Projekt und die Arbeit der Manager um Bahnchef Rüdiger Grube bewerten. Demnach sieht der Bund als Eigentümer der Bahn «derzeit keine ausreichende Grundlage» für eine Zustimmung zum Vorschlag Grubes, das Milliardenprojekt weiterzuführen. Wörtlich heiße es: «Die Argumente, eine weitere Finanzierung nicht abzulehnen, sind zu schwach.» Bahnprojekt Kopfbahnhof DB\nDer DB-Spitze werde zudem vorgeworfen, den Aufsichtsrat zu spät, unzureichend und sogar falsch informiert zu haben. So sei es nicht richtig, dass die Gesamtfinanzierung von S 21 noch gesichert sei. Deshalb könne der Bund auch keine weiteren Zahlungen für das Projekt mehr freigeben. Die von der Bahn ermittelten Mehrkosten seien «nur teilweise belastbar und keineswegs abschließend». (dpa)\nJubel, Trubel, Heiterkeit (dpa)\nDer Eigentümer verlangt genauere Angaben, wie der Konzern Mehrkosten von 1,1 Milliarden Euro stemmen will, ehe der Aufsichtsrat grünes Licht geben kann. Vorerst fehle dafür die Basis. Verkehrsminister Peter Ramsauer (CSU) betonte zugleich, der Bund stehe zum Projekt. Der Bundesrechnungshof will die Kosten prüfen.\nIn einem Dossier des Ministeriums für einen Workshop des Bahn-Kontrollgremiums am 5,2,13 wurden zahlreiche kritische Punkte aufgelistet. Darin heißt es nach Informationen der «Stuttgarter Zeitung» (Dienstag) und der Nachrichtenagentur dpa: «Die Argumente, eine weitere Finanzierung nicht abzulehnen, sind zu schwach.» Um die Mehrkosten bewerten zu können, müssten auch Alternativen bis hin zum Ausstieg ernsthaft untersucht werden.\nKritisiert wird, dass die Bahn die anderen Projektbeteiligten – darunter das Land Baden-Württemberg und die Stadt Stuttgart – noch nicht offiziell kontaktiert habe. Nötig sei ein «belastbarer und geprüfter» Gesamtwertumfang des Projekts mit einer angemessenen Risikovorsorge. Den bisherigen Informationen zufolge könne sich ein Betriebsstart wegen möglicher Planungsänderungen sogar bis 2024 hinziehen. Bislang wird angestrebt, dass die ersten Züge 2020 durch den neuen Tiefbahnhof rollen. Welt\nRichter wegen Rechtsbeugung verurteilt! Strafanzeigen gegen Stickelberger und Leutheusser-Schnarrenberger!\nNeue Hetze – Deutsche Rentner werden kriminell? André Schulz (BDK) fordert Seniorenstrafrecht!


KNOPPÄNG Rahmen - 30x40 cm - IKEA\n€ 8,49 Preis/\nloc_de_AT, sid_ART-50296966, PRD, sort_relevancy\nRated 3 von 5 von tradman aus\nKunststoff statt Glas und falsches Maß\nLeider fand sich kein Hinweis, dass statt Glas nur Kunstoff verwendet wurde.\nDie aufgedruckte Maßangabe des Passepartout-Ausschnitts ist nicht korrekt.\nDie Verarbeitung des Holzrahmens ist in Ordnung.\nBilderrahmen für die Küche im perfekten Preisleistungsverhaeltnis!\nGut finde ich die Einhakmoeglichkeit auf der Rückseite\n21x30 cm\t30x40 cm\tDiese Kombination ist nicht verfügbar.\nKann längs oder quer aufgehängt werden. Ohne Passepartout auch für ein größeres Motiv geeignet. PH-neutrales Passepartout; färbt nicht auf das Motiv ab. Durch die Abdeckung aus robustem Kunststoff ist der Rahmen sicherer zu hantieren. http://www.ikea.com/at/de/images/products/knoppang-rahmen__0315634_PE513864_S4.JPG


– Posted on September 23, 2019Posted in: Aktionen, Demonstrationen, International, Ökologie\nSchulstreik in Wien am 15. März 2019\nDie internationale Aktionswoche #WeekForFuture begann mit einem grandiosen Erfolg. Weltweit gingen schon am 20. September, dem ersten der beiden Tage des Generalstreiks für das Klima, Millionen auf die Straße.\nIn Australien waren es 300.000 bis 400.000, in Deutschland 1,4 Millionen. Insgesamt lässt sich die Gesamtzahl noch immer schwer abzuschätzen – feststeht aber schon jetzt, dass der Klimastreik alle bisherigen international koordinierten Aktionen zur „Rettung des Planeten“, also der Überlebensbedingungen der Menschheit in den Schatten stellt. Für die gesamte Aktionswoche und beide Streiktage sind Proteste, Demonstrationen und Streiks in mindestens 2.900 Städten in mehr als 160 Staaten geplant.\nAllein in Berlin und New York gingen nach Angaben der Veranstalter*innen 270.000 bzw. 250.000 auf die Straße, in London und Hamburg, Sydney und Melbourne 100.000 oder mehr. Auch andere Hauptstädte wie Brüssel waren stark vertreten – und dabei findet der Generalstreik in den meisten Ländern erst am 27. September statt.\nDie große Masse der Demonstrant*innen und Streikenden – und hier liegt zweifellos eine Schwäche der Bewegung insgesamt – stammt nach wie vor aus den westlichen imperialistischen Ländern und Metropolen. Zweifellos breitet sie sich auch in den vom Imperialismus beherrschten Ländern aus, aber in denen Afrikas und Asiens sind die Aktionen von Fridays for Future bislang nur in Hunderten und Tausenden, nicht in Zehntausenden oder Millionen zu zählen.\nIn Kapstadt und Johannesburg wurden laut Veranstalter*innen einige tausend Demonstrant*innen gezählt. Auch in Kampala (Uganda), Nairobi (Kenia) oder in den Ölgebieten Nigerias kam es zu Protesten. In Indien gingen vor allem Studierende auf die Straße. In Pakistan beteiligten sich unsere Genoss*innen des „Revolutionary Socialist Movement“ an den Aktionen in Karatschi und Lahore. In Brasilien und anderen Ländern Lateinamerikas ist zwar FFF verglichen mit Europa oder Nordamerika relativ schwach, aber zugleich hat sich um die Bewegungen der Landlosen und Landarbeiter*innen, die Gewerkschaften, die Linke und Indigenen eine riesige Bewegung gegen Bolsonaro und (nicht nur) die Abholzung und Zerstörung des Amazonas gebildet.\nEntscheidend wird hinsichtlich des Aufbaus einer wirklich globalen Bewegung nicht so sehr sein, ob sich Fridays for Future ausweitet, sondern ob es vielmehr gelingt, die Massenbewegung von FFF mit anderen, zum Teil weit größeren und radikaleren Bewegungen der landlosen Bauern*Bäuerinnen, der Landarbeiter*innen, von Indigenen oder der Bewohner*innen in den Slums und Armutsvierteln, der Beschäftigten in den Sweatshops der „neuen“ Industrien usw. zu verbinden.\nGerade in diesen Ländern stellt sich die Frage von Umweltschutz und Kampf gegen Konzernwillkür, politische Entrechtung und Ausbeutung durch imperialistisches wie „einheimisches“ Kapital viel unmittelbarer.\nSoziale Basis von FFF\nDass Fridays for Future vor allem in den imperialistischen Ländern solchen Zulauf erhält, hängt zuerst auch mit der sozialen Basis der Mobilisierung zusammen. Es handelt sich erstens um einen Protest von Schüler*innen – wenn auch hier in der Regel mit geringer Repräsentanz der aus den ärmsten, am meisten unterdrückten und prekarisierten Schichten. Die Schüler*innen aus dem Bildungsbürger*innentum, den lohnabhängigen Mittelschichten oder der Arbeiter*innenaristokratie prägen (bislang) das Erscheinungsbild wie auch die politisch-ideologische Ausrichtung.\nDass FFF von diesen Schichten dominiert ist, ist als solches nicht weiter verwunderlich – noch stellt es einen Vorwurf dar. Historisch waren es oft kleinbürgerlich zusammengesetzte Schichten (Studierende, die Intelligenz), die gerade aufgrund ihrer gesellschaftlichen Stellung zwischen den Hauptklassen oder des Übergangscharakters ihrer sozialen Existenz auf neue Fragen und reale Probleme rascher reagierten als die Masse der Arbeiter*innenklasse und erst recht ihre verbürgerlichten reformistischen und gewerkschaftlichen Organisationen.\nEntscheidend für Revolutionär*innen wie für alle klassenkämpferischen und linken Kräfte wird es jedoch, dass diese eine solche Massenbewegung nicht nur mit aufbauen, sondern auch bewusst politisch intervenieren, um ihr eine klassenpolitische, internationalistische, antiimperialistische und antikapitalistische Ausrichtung zu geben – und den Einfluss der bürgerlichen und kleinbürgerlichen Ideologien mehr und mehr zurückzudrängen.\nAm letzten Freitag trat in etlichen Ländern aber auch ein zweiter Aspekt hervor, der in diese Richtung weiter wirken kann. Greta Thunberg hatte als die globale Galionsfigur von FFF für den September zum globalen Generalstreik ausgerufen. In der Realität war der Tag weit von einem Generalstreik, also einer organisierten, kollektiven Arbeitsniederlegung ganzer Belegschaften entfernt.\nAber der gesellschaftliche Druck, den die Bewegung längst entfaltet hat, und die Tatsache, dass hunderte Millionen, wenn nicht Milliarden Menschen die „Klimafrage“ wie überhaupt den barbarischen Raubbau an unseren Lebensgrundlagen als Überlebensfrage begreifen, zwingt die meisten Regierungen wie auch die Mehrzahl des bürgerlichen Mainstreams dazu, die Legitimität der Bewegung anzuerkennen. US-Demokrat*innen, die deutschen Konservativen, Labour und Sozialdemokratie bis hin zu den Grünen und Linksparteien – alle versuchen irgendwie auf der „Klimawelle“ zu reiten. Das schürt zweifellos auch Illusionen.\nAndererseits hat es am 20. September auch der Mobilisierung zugearbeitet. So gab beispielsweise die Stadt New York rund 1.700 öffentlichen Schulen frei. In Berlin stellte es die Landesregierung den Beschäftigten frei, sich auch während der Arbeitszeit an der Demonstration zu beteiligen. Das erklärt zumindest zum Teil, warum in beiden Städten jeweils eine Viertel Millionen auf die Straße ging und warum wenigstens in Berlin ein großer Teil der Demonstrant*innen neben Schüler*innen, Eltern und Lehrer*innen Beschäftigte des öffentlichen Dienstes waren.\nZugleich offenbart sich selbst hier eine zentrale Schwäche. Die Lohnabhängigen kamen nicht aufgrund einer gemeinsamen Streikaktion, sondern aufgrund des „Entgegenkommens“ ihrer*s Brotgeber*in. Das traf in Deutschland selbst für etliche Unternehmen zu, die aus ökologischen, aber auch aus Werbegründen „ihren“ Beschäftigten frei gaben.\nDie Gewerkschaften selbst hatten – wie viele Parteien der Arbeiter*innenbewegung – zwar den globalen Streik wohlwollend begrüßt. Einen direkten Aufruf zur Arbeitsniederlegung, zum globalen politischen Massenstreik gab es hingegen nicht.\nVor allem aber versuchten das die bürokratischen Führungen erst gar nicht. In einigen Ländern wie Deutschland oder Britannien wurden die Einschränkungen des Streikrechts oder gewerkschaftsfeindliche Gesetze vielmehr als willkommene Ausrede und „Entschuldigung“ dafür verwendet, nicht zum Streik aufzurufen.\nDiese Politik der Gewerkschaftsführungen und reformistischen Parteien verstärkt selbst die Illusion in eine klassenübergreifende Lösung der Umweltfrage, darin, dass sie nur durch die gemeinsame Anstrengung „aller Menschen“, also aller Klassen, aller Regierungen zu bewältigen wäre. Schließlich leisten Gewerkschaften, die nicht direkt zum Streik aufrufen und organisieren, in den Augen vieler Aktivist*innen tatsächlich nicht mehr zum Gelingen der Aktion, als „vernünftige“ Unternehmer*innen oder Stadtverwaltungen, die „ihren“ Beschäftigten am Tag frei geben.\n„Menschheitsproblem“ oder Kapitalismusproblem?\nDas Vorherrschen links-bürgerlicher und kleinbürgerlicher Ideologien drückt sich auch in der Strategie und den Forderungen von FFF aus.\nDie Zielsetzung besteht nicht darin, das Kräfteverhältnis zwischen gesellschaftlichen Kräften zu verändern. Vielmehr sollen die Regierenden und alle Klassen der Gesellschaft – Arm und Reich, Kapital und Arbeit – davon zu überzeugen sein, gemeinsam „das Notwendige“ für das Klima zu tun, um die Ziele des Pariser Klimaabkommens zu erreichen und die globale Erwärmung auf unter 1,5 Grad Celsius zu begrenzen.\nIn einigen Ländern wie Deutschland wurde dieses Ziel zwar noch etwas konkretisiert – im Grunde handelt es sich dabei aber bloß um recht allgemeine Empfehlungen an „die Politik“, die auch nicht konkreter werden, nur weil sie von tausenden bürgerlichen Wissenschaftler*innen und Klimaforscher*innen abgesegnet wurden.\nDiese Illusionsmacherei, dass alle Klassen, alle gesellschaftlichen Gruppen im Kapitalismus das „gleiche“ Interesse haben würden, weil ja alle überleben wollen, erscheint vielen Aktivist*innen als Stärke der Bewegung. In Wirklichkeit stellt es deren größte Schwäche dar.\nAuch wenn im Kapitalismus konkrete Verbesserungen auch in der Umweltfrage erkämpft werden können, so ist eine ökologisch nachhaltige Produktion einfach unmöglich. In jeder Marktwirtschaft stellt sich immer erst im Nachhinein heraus, welches Produkt überhaupt gesellschaftlich nützlich ist, welches überhaupt ein (zahlungskräftiges) Bedürfnis befriedigt.\nDarüber hinaus stellt die Befriedigung menschlicher Bedürfnisse (und erst recht ökologische Nachhaltigkeit) im Kapitalismus allenfalls ein Mittel dar, um den eigentlichen Zweck der Produktion zu verfolgen – die Produktion für die Mehrheit durch Ausbeutung der menschlichen Arbeitskraft und die Maximierung des Profits.\nIn einer Krisenperiode erzwingt der Konkurrenzkampf immer härtere Methoden, um eigene Markteinteile und Gewinne hochzuhalten – auf Kosten von Mensch und Natur. Da die Regierungen aller kapitalistischen Staaten letztlich nicht mehr oder weniger als die politisch geschäftsführenden Ausschüsse der herrschenden Klassen bilden, braucht es nicht weiter zu verwundern, dass der Klimaschutz regelmäßig auf der Strecke bleibt – und zwar nicht nur bei Trump, Bolsonaro oder Putin, sondern auch bei Merkels „Klimakabinett“, oder wenn Macron die französische Nuklearindustrie bedient.\nAll das sollte hinlänglich deutlich machen, dass es bestenfalls eine naive Illusion ist, alle Klassen, alle gesellschaftlichen Kräfte für den Klimaschutz mit ins Boot holen zu wollen. Im Gegenteil – das bedeutet, selbst nur wertvolle Zeit zu verlieren. Effektiver Klimaschutz ist nur möglich gegen die Interessen der großen Konzerne, der großen Kapitale – nicht durch deren „Überzeugung“.\nFFF und Umweltbewegung müssen antikapitalistisch werden!\nFFF und die Umweltbewegung müssen daher antikapitalistisch und antiimperialistisch werden – und sie müssen die „Klimafrage“ als Klassenfrage begreifen.\nEs bedarf dazu konkreter Forderungen, die allesamt immer wieder zur Eigentumsfrage und zu einer demokratischen, planwirtschaftlichen Reorganisation von Wirtschaft und Gesellschaft führen.\nNehmen wir nur die Frage, wer für die Kosten des ökologischen Umbaus der Wirtschaft zahlen soll. Die „klimafreundlichen“ Unternehmen und bürgerlichen Regierungen wollen, dass „marktwirtschaftliche“ Instrumente, Subventionen oder Steuergeschenke für „ökologische“ Multis „Anreize“ zum Umlenken von Investitionen verschaffen. Sie hoffen praktisch, das Kapital davon überzeugen zu können, dass es bei ökologischer Produktion mehr Gewinne zu machen gebe. Wie das Beispiel E-Automobilität zeigt, ist das erstens nicht ökologisch und basiert zweitens auf verschärfter Ausbeutung der Arbeitskraft.\nDie „Bepreisung“ der CO2-Emission durch Zertifikathandel oder durch Steuern hat, wie die bisherige Erfahrung zeigt, nicht nur eine überaus geringe „Lenkungswirkung“ – sie stellt letztlich die Kosten für die vorgeblich ökologische Umgestaltung genau jenen in Rechnung, die am wenigsten Einfluss auf die Ziele, Zwecke, Produktionsmethoden, … haben – die Masse der Lohnabhängigen, der Bauern*Bäuerinnenschaft, den städtischen und ländlichen Armen.\nIn beiden Fällen sollen die Kosten über erhöhte Preise oder über allgemeine, indirekte Steuern erhoben werden, also über Mechanismen, die die lohnabhängigen und kleinbäuerlichen Konsument*innen weit überdurchschnittlich treffen.\nDabei könnten Steuererhöhungen durchaus ein Mittel sein, die finanziellen Ressourcen für ökologischen Umbau zu beschaffen – durch die massive Besteuerung von Unternehmensgewinnen und privaten Großvermögen, also indem man die Reichen zur Kasse zwingt. Damit könnten z. B. staatliche Vorhaben zur ökologischen Sanierung im Wohnungsbau, zum Ausbau des öffentlichen Verkehrs, … – unter Kontrolle von Beschäftigten und Nutzer*innen – finanziert werden. Darüber hinaus könnten so die Mittel bereitgestellt werden, um alle Entlassungen aufgrund ökologischer Umstrukturierungen zu verhindern, diese Unternehmen zu enteignen und unter Kontrolle der Beschäftigten umzustrukturieren.\nEine reale Umgestaltung der Wirtschaft wie des gesamten gesellschaftlichen Lebens erfordert natürlich mehr – es erfordert einen Plan zur Erreichung der Klimaziele, der gleichzeitig eine Verbesserung der sozialen Lage gerade der prekären, überausgebeuteten Schichten der Arbeiter*innenklasse und der Massen in der sog. „Dritten Welt“ einschließt. Das ist ohne massive Eingriffe in das Privateigentum, ohne entschädigungslose Enteignung der großen Kapitale und Vermögen, der Banken, Industriekonzerne, Dienstleister*innen, Transport- und Handelsunternehmen nicht möglich. Zugleich müssen die Schulden der sog. „Dritten Welt“ gestrichen werden und die Grenzen für alle Klima- wie alle anderen Flüchtlinge geöffnet werden.\nGlobal Strike – global revolution\nDiese Ziele können nur durchgesetzt werden, wenn die Arbeiter*innenklasse zur führenden Kraft in der Umweltbewegung wird, wenn die Bewegung selbst internationalistisch und antikapitalistisch wird.\nDazu braucht es freilich auch in der Bewegung selbst eine Zusammenarbeit und Koordinierung alle jener Kräfte, die den Kampf für eine lebenswerte Umwelt mit dem gegen das Kapital verbinden, die eine internationale Bewegung der Arbeiter*innen und Bauern*Bäuerinnen aufbauen wollen. Der globale Klimastreik stellt einen wichtigen Schritt in diese Richtung dar – aber es ist einer, der gleichzeitig mit zahlreichen Illusionen z. B. in die „Weltgemeinschaft“ der sog. „Vereinten Nationen“ verbunden ist. Diese Illusionen werden zwar, wie alle Hoffnungen im Handeln „unserer“ Regierungen, täglich unterminiert – aber wir müssen dazu auch aktiv unseren Beitrag leisten.\nEin Aspekt davon bedeutet zweifellos auch, in der Arbeiter*innenbewegung selbst für einen Kurswechsel einzutreten. Vage und unverbindliche „Sympathie“ mit der Umweltbewegung, mit FFF und anderen Initiativen wird nicht reichen. Vor allem die Arbeit der Gewerkschaften selbst muss politischer werden. Es geht nicht nur darum, andere im Kampf um eine lebenswerte Umwelt zu unterstützen, sondern selbst im Betrieb, in Tarifkämpfen, in politischen Auseinandersetzungen um eigene Forderungen aktiv zu werden – und selbst die ökologische Frage, die Frage nach Produktionskontrolle und Enteignung der Klimakiller*innen in den Großkonzernen aufzuwerfen.\nUnd schließlich geht es darum, an dem enormen fortschrittlichen Moment von FFF, der internationalen Breite der Aktionen anzuknüpfen. Wir treten für die Organisierung von Aktionskonferenzen der Umweltbewegung auf nationaler wie internationaler Ebene ein, die allen Strömungen der Bewegung offenstehen müssen. Solche Konferenzen müssten sich dabei zwei zentrale unmittelbare Aufgaben stellen: a) Erarbeitung eines Sofortprogramms zum Klimaschutz im Interesse der globalen Arbeiter*innenklasse und vor allem der vom Imperialismus beherrschten Länder; b) eines Aktionsplans für einen globalen Generalstreik, um die Klimakiller*innen in den Konzernetagen dort zu treffen, wo es weh tut – bei den Profiten.\nEine solche Bewegung würde, gehen die Streiks über einzelne Tage hinaus, zweifellos zu einer mächtigen Herausforderung für zahlreiche Regierungen werden. Sie würde in ganzen Ländern die Machtfrage aufwerfen. Sie müsste sich daher auch darauf vorbereiten, sie zu beantworten, indem die Arbeiter*innenklasse und ihre Verbündeten auf die Notwendigkeit des revolutionären Sturzes des Kapitalismus, die Errichtung von Arbeiter*innenregierungen und einer demokratischen Planwirtschaft vorbereitet werden.


12.07, 13.07, 14.07, 15.07.2018 - Übermüdet\nHome »Alltägliches»Moblog»12.07, 13.07, 14.07, 15.07.2018\n12.07, 13.07, 14.07, 15.07.2018\nPosted on 15. Juli 2018 AuthorNils\nBoah hab ich lange nix gebloggt. Spaß.\nBlogpost zu Turtlestitch kommt morgen noch, zu oBike vielleicht, ausserdem ein bisschen konkreter Tabletop Kram.\nSitze gerade in meinem Noble Epic (bester Stuhl wo gibt, srsly) und slice ein Evoli in PrusaControl, während Tom, Zelda, Anton und Emil Jurassic Park 2 schauen. Gleich bring ich Kinder ins Bett, Oma ist mit den anderen noch im Kino Jurassic World 2 schauen und die dann bei McD abfüttern.\nMittwoch war Arbeit inkl. drei Stunden Telko, von der ich meinem Chef abgeraten hatte, diese dann aber trotzdem mitnehmen musste und meinem Chef wieder davon abraten werde sowas in Zukunft zu machen.\nNach der Arbeit hab ich die anderen am Spielplatz abgeholt und Abends gab es selbstgemachte mousse eau chocolate. Nom\nDonnerstag war der zweite HO Tag die Woche, mit einem Zahnarztkontrolltermin für ALLE Kinder. Jeez. Aber alle gesund, unsere 1000e von Stunden Zähneputzen zahlen sich weiter aus. Dank der Planung von Frau H. und jahrelanger Übung können wir diese Termine mit minimalem Reibungsverlust durch Warten hinter uns bringen.\nSpätnachmittags hab ich Emil zu seiner Vorschulübernachtung im Kindergarten gebracht. JA SO ALT IST EMIL SCHON!\nWar nicht gerade erst Noah’s Rauswurf?\nDass sind die Momente in denen einem bewusst wird dass man schon 11 Jahre im Kindergarten verbracht hat bis jetzt.\nAbends hab ich mir endlich den Pinselhalter gedruckt und jetzt ist meine 2.6 Kilo Rolle PLA von DasFilament.de langsam alle. Bisher von der Preisleistung mit das Beste Filament dass ich verdruckt habe (sry Colorfabb). Btw NonPaid Ad :)\nFreitag waren wir dann um acht Uhr früh am Kindergarten und haben Emil abgeholt bzw mit ihm gefrühstückt.\nDass war echt schön, alles mit sehr viel Liebe angerichtet und organisiert und Emil hatte die Übernachtung gut überstanden.\nMittags dann noch eine Telko bzw die Fortsetzung der Mittwochstelko. Semi begeistert. Rest des Tages mit zig Kleinkram und ein bisschen Schlägerei mit NGINX verbracht. Seufz.\nAls Ausgleich heißt der Serverraum jetzt Maschinenraum und die Treppe ins 1ste OG Turbolift…\nAbends hab ich dann zwei schnelle Geländestücke für Freebooters gebaut.\nSamstag war Einkaufen angesagt, as usual, geplant war Leberkäs und am Sonntag selbstgemachte Carbonara.\nSamstag Mittag kam Noah von einer Übernachtung zurück und Zoe fuhr kurze Zeit später zu einer Party mit Übernachtung. So alt sind die beiden schon.\nNachmittags sind wir noch schnell ins Freibad gehüpft. Nur die beiden Kleinen und Jeanine. Auch mal ganz schön.\nSonntag hab ich meine VOLT Bestände sortiert, zwischendrin einen Blogpost zum Livestream von Tom gebaut und ein bisschen am Strand von Longfall weitergebaut.\nNachmittags sind die großen (minus Tom) mit Oma in Jurassic World 2 gegangen und Tom und die Kleinen haben Jurassic Park 2 geschaut.\nUnd eine Treppe hab ich gebaut, weil manchmal kleine Geländestücke nett sind – die sind dann nämlich fertig!\nDie Woche wird jetzt noch mal heftig, mit zwei Bastel bzw EB Abenden und lauter Pre Urlaubs Kleinkram.\n← Zurück Vorheriger Beitrag: Protokoll des 2. Offline-Treffens der SRC\nWeiter → Nächster Beitrag: Turtlestich #edtech


Hi, ich möchte gerne Keilfleckbarben züchten. Ich hab mich natürlich auch gleich informiert. Aber in einem Text steht, dass das züchten licht geht und beim anderen, dass es alles andere ls leicht ist. Was stimmt?\nDie Zucht der Keilfleckbärblinge ist für Anfänger alles andere als einfach. Sie sind in ihrer Fortpflanzung extreme Weichwasserspezialisten. Sie pflanzen sich erst in einem Wasser fort, das ungefähr folgende Werte besitzt: GH 1, KH 0-1, pH 5,5 - 6,0. Also fast keine Härte, auch keine KH, daher der extrem saure PH-Wert.\nSolch ein Wasser muss man "herstellen", mittels Osmoseanlage oder Vollentsalzer. Dabei ist immer zu beachten, dass bei fehlender KH die Gefahr eines Säuresturzes recht groß ist - ist also nur etwas für sehr erfahrene Leute.\nHeyju meine1 jährige kleinspitzhündin war vor ca einem monat läufig. dies haben wir mit euserster vorsicht überstanden. nach 3 wochen der hitze war es vorbei. als test haben wir einen rüden und sie an der leine zsm gelasse kei andeutungen das der rüde interssiert war. selbst ohn leine im freien spiel den ganzen spaziergang nichts... als wir am abend zu einer bekannten fuhren, die einen 3 monat alten jacky wurde es komisch., er hat schon früher bevor mene hündin zum ersten mal läufig war dauernt probiert zu besteigen. wir haben uns informiert und es hieß dass wäre das alter des jack russels er probiert aus und so. Natürlich haben wir es so gut wie möglich immer verhindet meine hündin hatte am ende auch angst und als er kam hat sie von anfang an ihren schwanz immer runter gemacht. Als ich es dann wirklich komisch fand nahm ich meine an die leine. Seid da an ist meine hünsin total verschmusst frisst viel mehr und drinkt auch mehr. sie ist total anhängligt und i-wie glaube ich auch ihre zitzen sind etwas dicker als sonst. mir ist dass heute erst so richtig aufgefallen. ich werde natürlich morgen gleich zum ta fahren aber denkt ihr es könnte sein? eigentlich ja nicht. Der rüde war ja noch so jung und bei dem rüde davor war auch überhaupt kein zeichen außerdem hatte meine hündin auch keine interese und hat sich immer weggedreht, es sah auc nicht so aus als ob was passiert wär, aber ob es letzendlich doch so war.. . wie sieht es eigentlich aus mit der scheinträchtigkeit wenn es so wäre wie lang geht das? Oder veändert sie ich einac ich min sie is1jahr und 1 monat alt Danke LG DIDDI\nWarum bekomme ich keinen Schmetterlingsdrachen bei DragonCity?\nHallo ! Ich möchte unbedingt einen Schmetterlingsdrachen züchten aber bekomme nur Gewürtzdrachen.Ich habe es jetzt schon 10 mal probiert und es klappt immernoch nicht.Ich nehme immer Feuerelement und Pflanzenelement oder Pflanzenelement und Feuerelement aber bekomme immer nur den einen Drachen.Der Drache braucht keine bestimmte Levelanzahl der Eltern.\nKann ich meine häsin zum züchten nehmen?\nhallo ich würde gerne mal ein wurf machen:) ich wollte eigendlich meine havanna häsin zum züchten nehmen, aber sie ist schon ca.3 jahre alt. sie hat auch en wirklich tollen charakter!;) aber neulich habe ich gelesen das es nicht gut ist wen sie älter als 24 monate ist weil das becken mit der zeit schrumpft oder so und ja sie ist älter als 24 monate ;) muss ich jetzt meine andere häsin nehmen? ich würde halt schon lieber die havanna nehmen ( ja gemein gesagt sie ist halt von der rasse her ein bisschen wertvoller, aber ich habe beide gleich lieb<3). ausser dem ist die auch recht klein! müsste ich dan auch eine kleinere rasse nehmen? und könnte ich sie mit einem lampiohr kaninchen kreuzen .....so wegen der sache mit der genetik bin ich noch nicht so wirklich informiert;) kann mich jemand da aufklären? L.G amina P.s bitte nur erfahrene leute antworten....und bitte bitte lasst eure argumente stecken;) ihr schreibt dan so oder so umsonst ;) also bitte dan beantwortet nur wen es hilfreich ist....und ja die andere sachen könnt ihr wirklich stecken lasse bitte;)\nHallo, ich hab gestern morgen ne hlbe grapefruit gegessen und es waren 2 kerne drinn. ich hab sie auf ein angefeuchtetes taschentuch gelegt und an ein fenster gestellt. wie kann man grapefruits züchten, oder ist das überhaupt möglich??? LG, Luisa!\nHallo ihr Lieben! Mein 54 l großes AQ hat nun schon Bewohner. 4 Panda Welse und 4 Kap Lopez. Als der Züchter, bei dem ich die 8 Fische gekauft habe mir die Kap Lopez gezeigt habe, habe ich mich auf der Stelle verliebt!! Er hat mir auch gesagt, dass diese Fischsorte Sasionfische sind, also das sie nur wenige Jahre alt werden. Also habe ich mich dazu duchgerungen sie züchten zu wollen. Natürlich nicht massenweise!! Sonder vielleicht einmal im Jahr oder so... Kommt halt darauf an wie viele Kap Lopez ich habe. Ich hoffe ihr versteht was ich meine... Doch zuerst wollte ich mich ein wenig über die 'Zucht' informieren. Ich weiß das sie Laicher sind, also kann ich eigentlich entscheiden wann ich Junge haben möchte oder nicht, stimmt doch, oder? Mein Züchter hat mir erzählt das ich, wenn ich Jungfische haben will, einen Laichmop ins AQ hängen soll und dann warten soll bis die Fische daran gelaicht haben. Danach soll ich den Mop rausnehmen und in ein Luftdichte Tüte tun (ohne neues Wasser). Das hat mich iwie stutzig gemacht, also habe ich mal gegoogelt und anscheinend ist das wirklich so, weil sie in ihrem natürlichem Lebensraum auch eine Trockenzeit während der Laichzeit haben. Dann nach zwei Wochen oder so soll man sie wieder ins Becken tun und nach ein paar Tagen schlüpfen die Babys. Da ich ehrlich gesagt Angst habe, dass die Babys aufgefressen werden, wollte ich mir noch ein Nano AQ (30 o. 40 l) kaufen und dort die Fischbabys aufziehen und wenn sie dann groß genug sind ins große AQ umsiedeln. Würde sich der aufwand überhaupt lohnen? Und ist es überhaupt okay, ein Nano AQ als Aufzuchtbecken zu benutzen?\nFrage von Insekt\nich brauch für meine mantiden ständig neue ansätze drosophila und langsam wird das ein bischen teuer weil die sind nicht ganz günstig. deshalb wollte ich sie selber züchten nur weiß nicht richtig wie das geht und wie alt die werden können. kann mir jemand weiter helfen?\nFrage von Lucas19990


Zypern, Essen und Trinken, Urlaub\n> Urlaubsthemen und Urlaubsinfos > Urlaubsthemen > Essen und Trinken > Küche Zyperns\nURLAUB AUF ZYPERN - ESSEN UND TRINKEN\nDie multikulturelle Küche Zyperns\nMeze, das Nationalgericht Zyperns\nGutes Essen in geselliger Runde und die passenden Getränke, das gehört in Zypern zum Leben dazu. Den meisten Urlaubern ist diese Lebensstil nicht unangenehm und Stammgäste stellen sich schnell wieder darauf ein. Ein wichtiger Faktor ist natürlich die Zeit. Wenn etwas mit Liebe gekocht werden soll braucht es seine Zeit.\nViele Gerichte auf Zypern ähneln griechischen oder türkischen Rezepten, aber es finden sich auch Anklänge an italienische, britische oder andere Rezepte. Wie auf einer Insel nicht anders zu erwarten stehen Muscheln, Meeresschnecken, Krabben und Tintenfische aller Art hoch im Kurs, ebenso wie die verschiedenen Meerbrassen- und Meerbarbenarten.\nAuch Thunfisch, Schwertfische oder Wrackbarsche findet in der zypriotischen Küche Verwendung. An Gewürzen wird gerne Thymian, Rosmarin, Koriander und Zimt eingesetzt. Die Desserts sind meist sehr süß, ähnlich den türkischen Nachspeisen.\nDie Landesspezialität ist Meze, eine Art Menü mit vielen Vorgerichten, Zwischengerichten und kleinen Hauptgängen mit viel Gemüse, aber auch Fisch und Fleisch. Wer mit dem Auto unterwegs ist, der sollte sich in einer kleineren Ortschaft eine von Einheimischen besuchte Taverne suchen und dort die Meze testen. Er wird nur selten enttäuscht sein.\nZum Essen sollte man einen Inselwein probieren. Für jeden Geschmack ist etwas dabei, trockene Weiß- oder Rotweine, Rosé oder auch süßer Dessertwein, wie den Commandaria.\nNach einem reichhaltigen Essen passt auch auf Zypern ein Brandy zum Kaffee hervorragend, zumindest wenn man nicht mehr Autofahren muss. Sehr beliebt ist ein Brandy mit dem Namen Five Kings, aber auch ein besserer Ouzo passt gut als Abschluss des Tages. Allerdings belassen es die meisten Zyprioten mit einem Digestif, im Gegensatz zu so manchem Urlauber.


Augenyoga, Nahrungsergänzung & Co: Was brauchen wir wirklich für gesunde Augen? | Wienerin\nam 28.10.2021, 10.00 Uhr\nWann wart ihr das letzte Mal beim*bei der Augenarzt*ärztin? Wart ihr überhaupt schon mal? Für langfristig gesunde Augen und gute Sehkraft sollten wir unsere Augen regelmäßig kontrollieren lassen – zumindest ab einem bestimmten Alter. Immer öfter werden auch alle möglichen Tools und Gadgets angeboten, die förderlich für unsere Augen sein sollen – von Nahrungsergänzungsmitteln über Blaufilterbrillen. Alles Humbug oder ist da was dran? Wir haben bei Augenärztin Irene Ruhswurm nachgefragt.\nWIENERIN: Wie oft sollten wir zur Kontrolle bei der Augenärztin gehen?\nIrene Ruhswurm: Angenommen man ist augengesund, trägt keine Brille oder Ähnliches, dann sollte man ab ca. 40 Jahren am besten alle zwei Jahre und ab 50 dann jährlich zur Kontrolle gehen. Das ist wichtig, wegen bestimmten Erkrankungen, die auftreten können, die man unter Umständen zu spät erkennt, wie etwa das Glaukom (Grüner Star, Anm.).\nBestimmte Augenerkrankungen wie das Glaukom oder die Makuladegeneration haben eine genetische Komponente, das heißt, gibt es diese Krankheiten bereits in der Familie, sollte man schon ab 40 regelmäßig zur Kontrolle gehen. Gerade diesen erhöhten Augendruck beim Glaukom spürt man selbst einfach nicht, das ist sehr tückisch. Wenn man das verschleppt und ewig nicht zum Augenarzt geht, kann es sein, dass man irreversible Schäden davonträgt.\nRegelmäßig zur Augenärztin sollten natürlich Brillenträger gehen. Auch Linsenträger sollten sich zumindest einmal im Jahr die Augen anschauen lassen. Und klarerweise jeder, der Beschwerden hat. Die häufigste Beschwerde bei Leuten unter 40 sind trockene Augen. Meist durch das viele Arbeiten am Bildschirm. Das ist natürlich keine schwere Erkrankung, aber viele leiden darunter und auch da kann man etwas machen.\nWas sollte man beim Arbeiten am Bildschirm beachten?\nDas Wichtigste ist Pausen zu machen. Als Regel kann man sich merken: 50 Minuten arbeiten, zehn Minuten pausieren. Daran denken, immer wieder in die Ferne zu schauen und ab und zu zu blinzeln. Das aktiviert die Drüsen. Blinzeln ist bei Bildschirmarbeit nämlich extrem reduziert. Normalerweise blinzeln wir 15-20-mal pro Minute – bei angestrengter Bildschirmarbeit nur 5-mal.\nAußerdem viel trinken und regelmäßig befeuchtende Augentropfen verwenden. Wenn man trockene Hände hat, schmiert man sie auch mit einer guten Creme ein und genauso sollte man auch die Augen behandeln. Eine gute, passende Brille ist auch wichtig, sodass die Sehschwäche gut auskorrigiert ist, damit man die Augen nicht anstrengen muss. Bei allem was da so aufpoppt - trockene Augen, Kopfschmerzen - kann man ruhig mal den Gang zum Augenarzt wagen.\nWas sollte man im Alltag noch beachten, um seine Augen gesund zu halten?\nAusgewogene Ernährung, nicht rauchen. Weiters natürlich Licht- und Sonnenschutz, also Kappe und/oder Sonnenbrille tragen. Gerade die Sonnenbrille schützt die Makula bzw. schützt uns vor Makuladegeneration sowie vor trockenen, gereizten Augen. Das ist das Wichtigste.\nSchützen günstige Sonnenbrillen wie man sie etwa in Fast Fashion-Geschäften bekommt auch vor UV-Einstrahlung? Oder können sie gar schädlich wirken?\nEs ist hierzulande so, dass Sonnenbrillen einen UV-Schutz haben müssen. Das heißt, wenn man sich z.B. bei H&M eine preiswerte Brille kauft, muss auch darauf gekennzeichnet sein, dass sie über UV-Schutz verfügt.\nHätte man tatsächlich eine Brille ohne UV-Schutz, die nur getönt ist, könnte das durchaus kontraproduktiv sein, weil durch die Tönung, durch die Dunkelheit die Pupille ein bisschen weiter wird und so noch mehr UV hineinkommt als ohne. Die eigene Linse bietet ja auch UV-Schutz, aber mit richtiger Sonnenbrille ist es natürlich noch besser.\nWo man auch aufpassen sollte, ist beim Kontaktlinsenkauf. Viele beziehen ihre Linsen ja übers Internet – das kann allerdings seine Tücken haben. Etwa, was die die Sauerstoffdurchlässigkeit bzw. was die Sauerstoffversorgung betrifft, Infektionsgefahr etc. Also von einem Kauf übers Internet ohne professionelle Beratung oder Kontrolle kann ich nur warnen.\nGerade für Leute, die viel am Computer arbeiten, werden immer häufiger Blaufilterbrillen empfohlen. Was bringt’s?\nDas, was wir an Blaulicht abkriegen, wenn wir im Freien sind, ist exponentiell mehr als wir es über den Bildschirm bekommen. Sieht man sich genauer an, ob etwa Makulaschäden durch Handynutzung und Co entstehen, muss man sagen, das Blaulicht ist eigentlich vernachlässigbar. Also was die Augengesundheit betrifft, sind derartige Brillen sicher keine Notwendigkeit.\nImmer öfter hört man auch von Yoga für die Augen? Für wen kann so etwas denn sinnvoll sein? (wenn überhaupt?)\nIst die Brille nicht richtig eingestellt oder hat man noch keine Sehhilfe und bräuchte aber eine, sind die Augen ständig angestrengt und ermüden mit der Zeit. Da können gewisse Übungen bei der Entspannung helfen. Oftmals lässt ab einem Alter von ca. 40 Jahren die Elastizität der Linse nach, wodurch eine Lesebrille nötig wird. Gerade im Frühstadium kann man mit bestimmten Trainings ganz gut gegenarbeiten, auch indem man die Brille nicht bei jeder Gelegenheit aufsetzt.\nAuch können bei manchen Menschen die Augen nicht mehr so gut zusammenschauen, wenn sie müde werden. Auch hier kann man Übungen machen. Es gibt also ein paar augenärztliche Bereiche, wo Augentrainings durchaus einen Sinn haben.\nIn Drogerien stößt man häufig auch auf Nahrungsergänzungsmittel für die Augen. Was hat es damit auf sich?\nNahrungsergänzungsmittel zu nehmen, egal ob für die Augen, das Immunsystem oder sonst irgendetwas, ohne dass eine spezielle Erkrankung vorhanden ist, hat meiner Ansicht nach überhaupt keinen Sinn. Was von Ärzt*innen allerdings schon empfohlen wird, wenn man eine Makuladegeneration hat - beginnend oder auch schon schwerer - ist Lutein bzw. Zink.\nDa gibt es ganz gute Präparate, die helfen können, die Netzhaut zu schützen. Bei speziellen Indikationen kann das sinnvoll sein und wird auch beim Augenarzt empfohlen.


Rotary Magazin Artikel: Bad Peterstal-Griesbach - 30 Rotarier pflanzen 125 Bäume\n30 Rotarier pflanzen 125 Bäume\nEine Hands-on Aktion schafft Nähe und macht Freude. © Bettina Schuler-Kargoll, RC VS-Mitte\nDie Pflanzaktion in einem Waldstück bei Bad Peterstal-Griesbach war mit Mitgliedern aus dem Rotary Club VS-Mitte, dem Rotary Club Villingen-Schwenningen und aus dem Rotary Club Bergamo, dem Partnerclub des RC VS-Mitte.\n„Nichts ist für mich mehr Abbild der Welt und des Lebens als der Baum. Vor ihm würde ich täglich nachdenken, vor ihm und über ihn…“, sagte einst der deutsche Schriftsteller Christian Morgenstern. Bäume bedeuten Leben. In diesem Sinne forderte Ian Riseley, Präsident von Rotary International, dazu heraus: „Every Rotarian should plant a tree.“ Jeder Rotarier sollte einen Baum pflanzen. - Diese Aufgabe erfüllten jetzt Mitglieder aus dem Rotary Club VS-Mitte, Rotary Club Villingen-Schwenningen und Rotary Club Bergamo in einem Waldstück in Bad Peterstal-Griesbach. In dem Tal nahe Freudenstadt pflanzten mehr als 30 Rotarier aus Deutschland und Italien insgesamt 125 Bäume.\nBettina Schuler-Kargoll, amtierende Präsidentin des einladenden Rotary Clubs VS-Mitte, sagte: „Es ist doch toll, mal wieder eine ‚Hands on‘-Aktion mit beiden Clubs zu machen.“ Das entspreche dem rotarischen Gedanken doch sehr. Neben den Mitgliedern des Rotary Clubs Villingen-Schwenningen begrüßte Bettina Schuler-Kargoll auch aufs Herzlichste Marco Blumer, den Past Präsidenten des Rotary Clubs Bergamo, und Andrea Lombardini, den kommenden Präsidenten des italienischen Serviceclubs. Mehrere Kinder und drei Hunde durften bei der Pflanzaktion, die auf Initiative von Marco Santini vom Club VS-Mitte stattfand, ebenfalls nicht fehlen. Marco Santini und seine Frau Gaby spendeten die 125 Bäume.\nDie Muskelkraft zum Graben der Löcher und Setzen der jungen Bäume brachten die Rotarier dann gemeinsam auf. Revierförster Reinhard Braun sagte: „Es ist toll, dass jeder einen Spaten mit dabei hat.“ Auf einer steilen Anhöhe, aber doch noch in Ortsnähe pflanzten die mehr als 30 Rotarier am Waldrand Esskastanien, den Baum des Jahres 2018, Apfel- und Kirschbäume sowie Ulmen und Bergahorn.\nSelbst vom aufkommenden Regen ließen sich die Freiwilligen nicht aufhalten, nur kurz suchten sie Schutz. Nach und nach fanden die jungen Bäume so an drei Stellen ihren Weg in die feuchte Erde - immer in einem Abstand von rund zwei Metern. Revierförster Reinhard Braun erklärte, dass es sich um Bäume handele, deren Samen zum Teil nicht natürlich in dem Waldgebiet vorkämen. Doch die Bäume werden der Natur und den Tieren guttun, wenn sie einmal hochgewachsen sind. Wildtiere können sich zum Beispiel an den wilden Äpfeln bedienen.\nDie Rotarier nutzten ausgiebig die Gelegenheit, um den Förster und seinen Amtskollegen aus Villingen, Tobias Kühn, Mitglied im Rotary Club Villingen-Schwenningen, über den Wald zu befragen. „Gibt es Verbiss von Wildtieren und wachsen die Bäume dann noch?“, lautete eine der Fragen. Revierförster Braun antwortete: „Die Bäume wachsen weiter. Selbst, wenn die Triebe jedes Jahr abgebissen werden. Doch sie kommen nicht mehr in die Höhe.“\nDeshalb ist es wichtig, einen Wald zu bewirtschaften, ihn gut zu unterhalten, damit er wachsen kann. Zwei Drittel seines Tages verbringt Braun daher in dem Gebiet. Der Förster kennt jede Steigung in seinem Revier. Etwa zwei Stunden brauchten die Rotarier, um die 125 Bäume zu pflanzen. Braun versicherte, dass seine Mitarbeiter da nicht schneller unterwegs seien.\nEin gemeinsames Mittagessen gönnten sich die Helfer auf zwei und vier Beinen in der Renchtalhütte. Diese gehört zum Dollenberg Schwarzwald-Resort von Hotelier Meinrad Schmiederer, selbst Rotary-Mitglied. Bettina Schuler-Kargoll nutzte die Gelegenheit, um sich für die geleistete Arbeit beim Pflanzen der Bäume zu bedanken. „Wenn man dann noch erfährt, welches Pflänzchen daneben wächst, dann macht das richtig Spaß“, befand die Rotary-Präsidentin.\nDie mehr als 30 teilnehmenden Rotarier haben vor, sich wieder in dem Waldstück in Bad Peterstal-Griesbach zu treffen, um nach ihren Bäumen zu sehen. Eine Messing-Platte mit der Aufschrift "Baumpflanzaktion" und den Namen der beteiligten Clubs wird ihnen den Weg weisen, wenn es soweit ist.


Wunschkind e.V.: Wir über uns\nSie sind hier: Home > Für Alle > Über die Initiative > Wir über uns\nUngewollte Kinderlosigkeit ist ein Problem, das aufgrund der demografischen und gesellschaftlichen Konsequenzen alle angeht. Daher hat Wunschkind e.V. eine Initiative ins Leben gerufen, die in Politik und Gesellschaft mehr Unterstützung für Kinderwunschpaare erreichen will.\nDie Initiative Wunschkinder – Zukunft für Deutschland wurde von Wunschkind e.V., dem Verein der Selbsthilfegruppen für Fragen ungewollter Kinderlosigkeit gegründet. Ziel der Initiative ist es, die Öffentlichkeit über die Problematik ungewollter Kinderlosigkeit zu informieren, die gesellschaftliche Unterstützung für Kinderwunschpaare zu fördern sowie den Zugang zu medizinischer Behandlung für betroffene Paare nachhaltig zu verbessern. Unterstützt wird die Initiative durch Vertreter aus Politik, Medizin und Wissenschaft, den Unternehmen MSD und Ferring Arzneimittel GmbH sowie Betroffene.\nWenn der Wunsch nach Kindern und Familie aus medizinischen Gründen nicht in Erfüllung geht, ist dies nicht nur für die betroffenen Paare ein großes Problem. Wir alle sind von zunehmender Kinderlosigkeit und sinkenden Geburtenzahlen betroffen. Die Initiative Wunschkinder - Zukunft für Deutschland will daher in der Öffentlichkeit mehr Verständnis für die Situation von Kinderwunschpaaren schaffen und den Zugang zu medizinischer Behandlung für die betroffenen Paare nachhaltig verbessern.


München: Krankenpfleger Tecin C. versetzt Patientin (53) ins Koma und vergewaltigt sie – Crime Kalender\nausländische Herkunft, Körperverletzung, Krankenhaus + Praxis, laufender Gerichtsprozess, männlicher Täter, München, mit Chemikalie angegriffen, Opfer 51 bis 75 Jahre, Opfer weiblich, vergewaltigt, Vergewaltigung\nMünchen: Krankenpfleger Tecin C. versetzt Patientin (53) ins Koma und vergewaltigt sie\nDatum: 30. Dezember 2016Autor: admin 0 Kommentare\n5. Februar 2018, 17:54 Uhr\nPfleger des Klinikums rechts der Isar soll Patientin vergewaltigt haben\nEine 53-jährige Patientin ist nach Auffassung der Staatsanwaltschaft im Klinikum Rechts der Isar Opfer einer Vergewaltigung geworden.\nAngeklagt ist ein Pfleger, der der Frau starke Beruhigungsmittel verabreicht haben soll.\nAls sie wieder zu sich kam, fühlte sie sich kraftlos und leer. Alessia M. (Name von der Redaktion geändert) lag in ihrem Krankenbett und hatte sogar Mühe, die Augen aufzuschlagen. Dann merkte sie, dass ihr BH offen war. Wenig später auf der Toilette sah sie Sperma auf ihrem Körper. „Ich habe mich so schmutzig gefühlt. Ich wollte mich waschen, doch es ging nicht“, sagt die 53-jährige Münchnerin am Montag vor der 10. Strafkammer am Landgericht München I.\nDie Staatsanwaltschaft geht davon aus, dass Alessia M. im Klinikum rechts der Isar Opfer einer Vergewaltigung wurde. Angeklagt ist der 59-jährige Tacin C. Er soll seinem mutmaßlichen Opfer in der Nacht auf den 30. Dezember 2016 binnen nur einer halben Stunde zwei Infusionen mit dem Schlaf- und Beruhigungsmittel Midazolam gelegt haben, um sie zu vergewaltigen.\nZu der mutmaßlichen Gewalttat soll es auf einer Toilette im Flur der neurologischen Station gekommen sein. Tacin C. soll Alessia M. dort unter einen Vorwand hingebracht haben. Die Staatsanwaltschaft geht davon aus, dass der Pfleger dies tat, „um mit der Geschädigten möglichst ungestört zu sein“, da noch drei andere Frauen auf ihrem Zimmer lagen. Nach der mutmaßlichen Tat soll Tacin C. die Frau zurück in ihr Bett gelegt haben. Laut Anklage befand sich Alessia M. in einem „komatösen Schlaf.“\nDer Verteidiger des 59-Jährigen, Rechtsanwalt Vincent Burgert, sagte am Rande des Prozesses, das Schlaf- und Beruhigungsmittel, das sein Mandant verabreicht haben soll, sei so stark, dass ein Mensch dadurch regelrecht in sich zusammensacke. Geschlechtsverkehr sei in diesem Zustand nicht möglich. Tacin C. machte zum Auftakt des Prozesses weder Angaben zu seiner Person noch zu den Vorwürfen aus der Anklage der Staatsanwaltschaft.\nAlessia M., die in dem Verfahren als Nebenklägerin auftritt, schilderte, wie sie die Infusionen bekam und sie der Pfleger auf die Toilette im Flur gebracht habe. „Ab diesem Moment weiß ich nichts mehr“, so die 53-Jährige. Als sie sich Fotos von der Toilette am Richtertisch ansehen muss, beginnt sie heftig zu weinen. „Ich fühle mich nicht mehr wie früher, ich habe mich in mich selbst verschlossen, ich schäme mich wegen dem, was passiert ist“, sagt Alessia M. unter Tränen und fügt hinzu: „Es ist so weit gekommen, dass ich die Männer hasse.“\nAnfang 2016 hatte die Mutter einer Tochter ihre Stimme verloren. Sie bekam Panikattacken und ließ sich im Isar-Amper-Klinikum ambulant behandeln. Ihr wurde Citalopram verschrieben, ein Medikament zur Behandlung von Depressionen. Alessia M. nimmt es nach wie vor und macht eine Therapie. Rechtsanwalt Vincent Burger erklärte deshalb, er habe „erhebliche Zweifel an der Aussagefähigkeit“ der 53-Jährigen. Da sie offenbar psychisch krank sei, solle das Gericht einen Sachverständigen hinzuziehen. Dieser solle Alessia M. auf ihre Aussagetüchtigkeit hin untersuchen. „Aus Sicht der Verteidigung gibt es Anzeichen für eine Psychose“, so Burgert. Das Gericht stellte den Antrag zurück. Bevor es darüber entscheidet, will es die Ärzte von Alessia M. vernehmen. Ein Urteil soll am 19. Februar verkündet werden.\nVorheriger Vorheriger Beitrag: Kamp-Lintfort: Iraker belästigt und begrapscht Frauen in einem Café\nWeiter Nächster Beitrag: Paderborn: Südländische Räuberbande schlägt Streitschlichter (22)\nNürnberg: Bachelor aus dem Kamerun tritt in Unterhose Seniorin auf der Straße zusammen\nJugendlicher in Alteglofsheim beraubt\nSturm mit orkanartigen Böen in der Oberpfalz\n70-Jähriger bedroht 67-Jährige - größerer Polizeieinsatz.


Nachhaltigkeit | HM IDEENHAUS LADENBAU IN BREMEN\nNachhaltigkeit steht auf drei Säulen: Ökologie - Ökonomie - Soziales.\nDiesem Thema stellen wir uns und werden ihm jeden Tag aufs neue gerecht. Im 21. Jahrhundert macht es Sinn, auch über Folgekosten zu sprechen. Denn seit dem Jahr 2000 haben sich alle relevanten Ressourcen preislich verdoppelt.\nOb es sich hierbei nun um die perfekte Beleuchtung für Ihren Salon handelt, die energieintensive Ausleuchtung von Ware im Segment Ladenbau oder Themen aus denen von uns erstellten Wohnwelten - von Energie bis zum verwendeten Material. Mit uns können Sie sicher sein, dass wir in vertretbarem wirtschaftlichem Rahmen die Bedürfnisse heutiger Generationen befriedigen, ohne die der zukünftigen Generationen zu vernachlässigen.


Polizeibericht Würzburg - 05.10.2019 - wuerzburg24.com\nSanderau – Zu einem zurückliegenden Auftreten eines Exhibitionisten in der Virchowstraße sucht die Polizei eine bislang unbekannte Zeugin und Geschädigte. Bereits am Sonntag, 29.09.19, gegen 01:00 Uhr, konnte eine Zeugin beobachten, wie ein unbekannter Mann in der Virchowstraße hinter einer jungen Frau herlief.\nDa sich diese immer wieder nach hinten umblickte und einen verstörten Eindruck hinterließ, begab sich die Zeugin zu der jungen Frau hin und fragte, ob sie ihr helfen könnte. Jetzt erkannten die beiden Frauen, dass der Unbekannte seine Hose offen hatte und an seinem Geschlechtsteil manipulierte. Nachdem beide Frauen zusammen weiter gingen, entfernte sich der Exhibitionist unerkannt. Der Name der jungen Frau ist unbekannt, sie wird gebeten sich bei der Polizeiinspektion Würzburg-Stadt, Tel.: 0931/457-2230, zu melden.\nDer unbekannte Exhibitionist soll 180 cm groß, schlank und ca. 35 Jahre alt gewesen sein. Er trug zur Tatzeit eine dunkle Jacke mit Reißverschluss und eine schwarze Jeanshose.\nInnenstadt – Bei einem Verkehrsunfall am Freitagnachmittag in der Rotscheibengassen hat eine 68-jährige Fußgängerin leichte Verletzungen erlitten. Ein 56-jähriger Fahrzeugführer, der mit seinem Pkw-Nissan zur Unfallzeit rückwärts gefahren war, hatte die Fußgängerin übersehen und leicht mit dem Fahrzeugheck touchiert. Die Frau stürzte auf die Straße und erlitt leichte Blessuren und einen Schock. Nach ambulanter Behandlung vor Ort konnte sie ihren Weg fortsetzten. Am Pkw entstand kein Schaden.\nFrauenland – Am Donnerstag (03.10.19), zwischen 14:00 und 22:00 Uhr, ist an einem weißen Pkw Ford-Focus durch eine Unfallflucht ein Sachschaden in Höhe von ca. 500 Euro entstanden. Das Fahrzeug stand auf einem Besucherparkplatz einer Klinik in der Salvatorstraße und wurde im fraglichen Zeitraum von einem unbekannten Fahrzeug angefahren und an der rechten hinteren Fahrzeugseite beschädigt. Der unbekannte Unfallverursacher entfernte sich vom Unfallort, ohne seinen gesetzlichen Pflichten nachgekommen zu sein. Sachdienliche Hinweise nimmt die PI Würzburg-Stadt, Tel.: 0931/457-2230, entgegen.\n25. September 2016 wuerzburg24.com Kommentare deaktiviert für Polizeibericht Würzburg – 25.09.2016


Pähl: Eine Schwerverletzte und 170 000 Euro Schaden | Pähl\nPähl: Eine Schwerverletzte und 170 000 Euro Schaden\nDer Unfallverursacher wollte links nach Pähl abbiegen...\n...und hatte den Audi übersehen, der ihm den Hirschberg bergab entgegenkam.\nB2 glich Trümmerfeld\nPähl – Einem Trümmerfeld glich am heutigen Donnerstag gegen 14.25 Uhr die B 2 unterhalb des Hirschbergs bei Pähl: Bei einem schweren Unfall mit drei beteiligten Fahrzeugen wurden eine Frau schwer und drei weitere Beteiligte leicht verletzt. Der Schaden ist mit rund 170 000 Euro enorm.\nSchwerer Unfall bei Pähl: Skodafahrer übersieht Audi RS4 Avant\nLaut Polizei wollte ein Bernrieder (77), der aus Richtung Weilheim kam, mit seinem Skoda nach links in Richtung Pähl abbiegen. Dabei übersah er den entgegenkommenden Audi RS4 Avant, der den Hirschberg bergab unterwegs war und keine Chance mehr zum Ausweichen hatte. Der 59-jährige Fahrer, ein Münchner, prallte frontal in die Beifahrerseite des Skoda, streifte noch ein hinter dem Bernrieder wartendes Fahrzeug mit einem 37-jährigen Dießener und kam erst geschätzt 250 bis 300 Meter später in einer Wiese zum Stehen.\nBeifahrerin mit schweren Verletzungen ins UKM Murnau geliefert\nDer Skoda wurde auf die Verkehrsinsel geschleudert, der Unfallverursacher kam wie der Audi-Fahrer und der Mann am Steuer des eigentlich unbeteiligten VW mit leichten Verletzungen davon. Die 68-jährige Ehefrau des Bernrieders dagegen, die auf der Beifahrerseite des Skoda gesessen war, wurde im Auto eingeklemmt und wurde von den Feuerwehren aus Pähl und Weilheim aus dem Auto geschnitten. Ein Hubschrauber brachte sie ins UKM Murnau, laut Polizei ist die Bernriederin schwer, aber nicht lebensgefährlich verletzt.\nDer Schaden ist enorm – allein den Totalschaden an dem Audi bezifferte eine Polizeisprecherin mit 120 000 Euro, zusammen mit den anderen beiden Autos sind es 170 000 Euro. Die B 2 war in dem Bereich stundenlang komplett gesperrt, der Verkehr wurde umgeleitet.\nLesen Sie auch: Das hätte – auch für Passanten – schlimm ausgehen können: Am Montagnachmittag hat sich in der Peitinger Ortsmitte ein spektakulärer Unfall ereignet.


Wie Hürth die Burg Hermülheim 1964 abfackelte\nKein Wunder, sie hatte schließlich selbst gezündelt. Im Auftrag der Gemeindeleitung hatten Feuerwehrleute die Burg zuvor mit Heuballen präpariert und dann in Brand gesteckt. Das Feuer sollte ihnen als Übung dienen, wie man so einen lodernden Burgbrand bekämpft.\nDrei Jahre zuvor hatte eine Feuersbrunst die bayerische Burg Trausnitz weitgehend zerstört – gegen solche Ereignisse wollten die Rheinländer gewappnet sein.\nSo endete eine 800 Jahre alte, mithilfe römischer Überreste erbaute Deutschordensburg als Experimentierfeld für Feuerwehrleute.\nWas heute unglaublich klingt, hat viel mit der Aufbruchsstimmung der Wirtschaftswunderzeit und der speziellen Mentalität des Rheinländers zu tun.\nÜberrest der Burg: Ein Wappenstein des Deutschen Ordens am Hürther Rathaus / Foto: Wikipededia / Willy Horsch / CC BY 2.5\nDer hatte schon immer ein pragmatisches Verhältnis zu seiner Vergangenheit. Historische Gebäude findet er prinzipiell „joot“. Sollten sie aber irgendwelchen Bauplänen im Wege stehen, kann er flexibel sein. Dann werden die „alten Kästen“ auch schon mal von einer Bundesstraße durchbohrt, abgerissen und überbaut.\nSo eine Situation trat in Hürth auf: Dem in den 60er Jahren geplanten Neubauviertel Hürth-Mitte stand die Burg im Weg. Und an Denkmalschutz dachte kaum jemand.\nEigentumstechnisch war ein Abriss kein Problem: Die mehrfach zerstörte, ursprünglich stattliche Ritterburg mit Graben wurde 1760 vom kurkölnischen Hofbaumeister Michael Leveilly in ein repräsentatives Herrenhaus verwandelt. Hier residierten im Sommer Ordensritter der Ballei Koblenz und erholten sich vom stressigen Ritter-Dasein.\n1802 nahmen die französischen Besatzer dem Deutschen Orden das Anwesen weg. 1834 der Kölner Stadtrat Everhard von Groote und seine Frau Franziska und ließen es grundlegend umbauen. Ihre Nachfahren verkauften die Burg 1964 an die Gemeinde Hürth. Diese hatte nichts Eiligeres zu tun, als auf dem Burggelände ein neues Stadtzentrum hochzuziehen.\nNur der Torbogen, der den Eingang zum Burggelände markiert, blieb erhalten. Er steht heute übrigens unter Denkmalschutz.\nMehr zum Burgbrand in einem Artikel von Britta Havlicek im Kölner Stadtanzeiger zum 125-jährigen Bestehen der Hermülheimer Feuerwehr: „Wehrleute übten an brennender Burg“\nVorheriger BeitragFundort Heuneburg: Der Schatz der KeltenfürstinNächster BeitragSchloss Krugsdorf steht für 4,8 Mio zum Verkauf


19:30: ZwischenHeimaten / Die Wandelbaren- Lesung und Buchvorstellung\n19:00: liTrio! Das Beste aus zehn Jahren\n7. März 2020 – 20. April 2020\n19:00: Unerhört Fagott\n19:00: MAGNUS KUHN Aus dem Leben eines Maschinen-Dompteurs\n13. März 2020 19:00 – 20:00\nProsa mit Tinte und Maschinenöl\nSchreibstift, Schweißgerät und Schraubenschlüssel – es ist nicht viel was Magnus Kuhn zur Umsetzung seiner Ideen braucht. Anregungen dazu waren reichlich vorhanden. Da gab es zunächst eine abwechslungsreiche Berufstätigkeit mit Ereignissen, die manchmal völlig aus dem Ruder liefen. Aber auch viele menschliche Begegnungen haben ihn nachhaltig geprägt.\nDamit diese Erlebnisse nicht in Vergessenheit geraten, hat Kuhn zu Bleistift und Papier gegriffen. Viel Skurriles hat er aufgeschrieben und zu Kurzgeschichten zusammengefasst.\nGanz beiseitelassen konnte Kuhn aber die Vorliebe für den Maschinenbau nicht. Bei seinen Konstruktionen, den „Pseudomaschinen“ wie er sie nennt, geht es nicht darum, irgendeinen Produktionsprozess rationeller zu gestalten. Sie sollen die närrischen Wiederholungen menschlichen Verhaltens wie ein einem gut geölten Marionetten Theater sichtbar machen.\nBei der Lesung von Kurzgeschichten kommen auch seine Pseudomaschinen zu Einsatz. Er befreit sie aus ihren Stahlblechkäfigen und lässt ihren Bewegungen freien Lauf.\nWer alle Sinne aktivieren will, wer nicht nur zuhören sondern auch zusehen will, für den sind Kuhns all inclusive Präsentationen genau das Richtige.\n19:00: ABGESAGT Heitere Verse und Biografie von Eugen Roth\n19:00: FAUST-Musik und Rezitation mit Rainer Schwander, Bernhard von der Goltz und Martin Menner\n27. März 2020 19:00 – 20:00\n„Faust – Musik & Rezitation“ Dass Musik und Texte aus „Faust I“ sehr gut zusammenpassen, zeigt das Musikerduo Rainer Schwander und Bernhard von der Goltz gemeinsam mit dem Schauspieler Martin Menner. Die Protagonisten des Bühnenklassikers weisen beinahe alle Gegensätzlichkeiten des menschlichen Gemüts in einem dynamischen Miteinander auf. So machen die beiden Musiker Bernhard von der Goltz (Gitarre) und Rainer Schwander (Saxophon) die emotionale Welt aus „Faust I“ mit den Mitteln und instrumentalen Möglichkeiten eines Duos erlebbar. Jedes Musikstück wird durch den Schauspieler Martin Menner begleitet, der charakterisierende Textpassagen aus „Faust I“ vorträgt. Und weil die Handlung von Goethes-Text nicht chronologisch erzählt wird, verweben sich so Musik und Rezitation für das Publikum in ein ganz neues Erleben der Hauptfiguren und ausgewählter Stimmungen des bekannten Theaterstücks. Das Projekt „Faust – Musik & Rezitation“ erstmalig präsentiert beim Faust-Fest in Würzburg, kam beim Publikum so gut an, dass die Akteure nun ein vollständiges Abendprogramm präsentieren.


Bemessungsgrundlagen Hinzuverdienst ALG1 teil-EM | Ihre Vorsorge\nBemessungsgrundlagen Hinzuverdienst ALG1 teil-EM\nich lese bereits eine Weile mit und habe nun folgendes Problem:\nIch bin Jahrgang 54, männlich und seit 10/2008 teilweise EM, da Berufsunfähig. Zur Zeit beziehe ich ALG1, obwohl ich nach 32 Jahren im Betrieb noch ungekündigt bin. Das ALG1 liegt mit ca. 2200,- Euro unter meiner Hinzuverdienstgrenze von 3400,-, aber ich habe hier irgendwo erfahren, dass nicht das ausgezahlte ALG1 als Hinzuverdienst zur EM-Rente angesetzt wird sondern das Brutto-Bemessungs-Entgelt. Welchen Betrag aus meinem ALG1-Bescheid (Bemessungsgrundlagen) muss ich hier ansetzen? Dort gibt es einmal das "Bemessungsentgelt täglich (176,-)" und das "Leistungsentgelt täglich (109,-)". Das Bemessungsentgelt hat ja nichts mehr mit meiner heutigen Situation zu tun, da es auf meinem damaligen Verdienst beruht, der oberhalb der Bemessungsgrenze lag. Vom Leistungsentgelt bekomme ich nur 67% ausgezahlt, was eher einem Brutto/Netto Verhältnis entspricht.\nMeine Frage ist nun, ob mir die EM-Rente gekürzt oder einbehalten wird, wenn ich mit den oben angegebenen Daten ALG1 beziehe.\nMaßgebend bei der Prüfung der Hinzuverdienstgrenze ist das "Bemessungsentgelt".\nIn Ihrem Falle also 176 X 30 = 5.280 Euro.\nDie Hinzuverdienstgrenze wird also bei weitem überschritten, sodass die EM-Rente nicht mehr zu zahlen ist.\nWichtig: die Rente fällt nicht weg. Bei Wegfall des ALG1 ist die Rente wieder zu zahlen.\nVielen Dank für die Antwort Paula!\nIch hatte es so schon befürchtet, auch wenn ich es als ungerecht empfinde.\nBeim Zusammentreffen von Rente wegen verminderter Erwerbsfähigkeit mit Arbeitslosengeld ist § 96a SGB VI anzuwenden. Hierbei wird das dem Arbeitslosengeld zugrundeliegende Bemessungsentgelt angerechnet. Die Höhe des Arbeitslosengeldes (Leistungsentgelt) bzw. der Zahlbetrag sind hierbei unerheblich. Sofern das zugrundeliegende Bemessungsentgelt die Hinzuverdienstgrenze überschreitet ist die Rente entsprechend nur anteilig zu leisten oder ruht in vollem Umfang.\nWir empfehlen Ihnen sich mit Ihrem Rentenversicherungsträger zur Klärung des Sachverhaltes und Vermeidung von Überzahlungen in Verbindung zu setzen.


VfL Wolfsburg – Hecking tüftelt: Systemwechsel auf Kommando – WAZ/AZ-online.de\nSportbuzzer VfL Wolfsburg Hecking tüftelt: Systemwechsel auf Kommando\nVfL Wolfsburg – Hecking tüftelt: Systemwechsel auf Kommando\nZwei Spitzen oder eine? Zwei Sechser oder Raute im Mittelfeld? VfL-Trainer Dieter Hecking hat in der Vorbereitung mit einigen Formationen experimentiert und sie einüben lassen.\nDer Trainer und die Taktiktafel: Dieter Hecking verlangt von seinen Profis (kl. Bild o.: r. Träsch, l. Jung), dass sie auch während eines Spiels schnell umschalten können.\nQuelle: Photowerk (bb) / Imago\nDas Ziel ist klar: Der Wolfsburger Fußball-Bundesligist soll auf Kommando in Sekundenschnelle das System wechseln können.\nIm Emirates-Cup gegen Villarreal am Samstag begann der VfL im gewohnten 4-2-3-1, um in der Pause auf 4-4-2 mit Raute umzustellen. Gegen den FC Arsenal am Sonntag hingegen war’s eine Formation mit flacher Vier, sprich zwei Sechsern im Mittelfeld. „Wir wollen das jetzt vom Gegner abhängig machen. Macht es Sinn, gegen die Bayern im Supercup mit Raute zu spielen?“, ist eine der Fragen, die sich Hecking stellt. Er tendiert daher dazu, am Samstag eher im erprobten System mit Doppelsechs auflaufen zu lassen.\nDie Profis tragen die neue Philosophie mit. Das System in wenigen Sekunden zu wechseln, „ist gar kein Problem“, sagt Christian Träsch. Der Rechtsfuß könnte einer der Profiteure sein, kann mehrere Positionen spielen. Zuletzt ließ ihn Hecking vor allem auf der Sechs ran. „Das System schnell zu wechseln, macht uns flexibler, wir haben mehr Möglichkeiten“, erklärt Träsch.\nEin Anderer, dem die neue Flexibilität entgegenkommt, ist André Schürrle. Gegen Arsenal als zweite Spitze aufgeboten, tauschte er mit Kevin De Bruyne auf der linken Außenbahn häufig die Positionen. „So zu spielen, ist gut für mich“, sagt der Weltmeister. „Ich kann aus der Tiefe kommen und die Jungs sehen meine Laufwege. Zugleich kann ich mich aber auch mal fallen lassen, um die Bälle zu holen.“ Gut zu sehen war das im Test gegen den FC Zürich - als Schürrle beim 4:2-Sieg gleich doppelt traf.\nSie befinden sich hier: VfL Wolfsburg – Hecking tüftelt: Systemwechsel auf Kommando – WAZ


Bars und Kneipen: Untersagung der Außenbewirtschaftung verstößt gegen den Gleichheitssatz. • Rechtsanwalt Arbeitsrecht Hamburg\nSie sind hier | Bars und Kneipen: Untersagung der Außenbewirtschaftung verstößt gegen den Gleichheitssatz.\nBars und Kneipen: Untersagung der Außenbewirtschaftung verstößt gegen den Gleichheitssatz.\nDer Verwaltungsgerichtshof Mannheim hat entschieden, dass die Untersagung der Außenbewirtschaftung gleichheitswidrig ist, da Speisewirtschaften eine Außenbewirtschaftung erlaubt ist, Bars und Kneipen indessen nicht.\nDas Gericht hat dem Inhaber einer Bar, dessen Betreieb seit Mitte März aufgrund der Corona-Verordnung geschlossen ist, insofern geholfen, als der Betrieb des bestuhlten Außenbewirtschaftungsbereichs seiner Kneipe nunmehr möglich ist: Infektionsgefahren unter freiem Himmel seien im Vergleich zu Innenräumen dann wesentlich geringer, wenn Hygiene- und Abstandsvorgaben eingehalten werden. Die Ungleichbehandlung von einerseits Speisegaststätten, denen eine Innen- und Außenbewirtschaftung mittlerweile gestattet ist, und andererseits Bars und Kneipen, die noch vollständig geschlossen sind, sei daher nicht nachvollziehbar. Eine Freigabe der Innenbewirtschaftung könne insdessen nicht verlangt werden, da insofern zwischen Speise- und Schankwirtschaften vor dem Hintergrund des Infektionsschutzes wesentliche Unterschiede bestünden. Die Ansteckungsgefahren beim Zusammentreffen von Menschen in Bars und Kneipen sei durch den Konsum überwiegend alkoholischer Getränke im Vergleich zu Speisewirtschaften nämlich merklich erhöht.\nVGH Mannheim, Beschluss vom 27.5.2020 – 1 S 1528/20\nPrevzurückBeherbergungsbeschränkung gewerblicher Unterkünfte auf 60 % rechtmäßig.\nvorCorona und die Gesichtsmaske beim AutofahrenNächster


IMSWARE.BIM schafft Verbindung zwischen BIM und CAFM - CAFM-News\nvon Thomas Semmler · Veröffentlicht 7. Mai 2018 · Aktualisiert 6. Mai 2018\nMit der neuen Schnittstelle IMSWARE.BIM schafft IMS eine sehr flexible Brücke zwischen IFC und CAFM\nCAFM-NEWS – IMS hat eine eigene BIM-Schnittstelle entwickelt. Das IMSWARE.BIM genannte Produkt ist eine laut Hersteller hochflexible Verbindung, um beliebige BIM-Daten in ein CAFM-System zu überführen. Neben klassischen IFC-Daten und solchen aus BIM-Software wie Revit versteht sich IMSware.BIM auch auf CAFM-Connect einschließlich der jüngst vorgestellten Version 3.0 sowie auf proprietäre XML-Formate.\nIMSware.BIM mappt bestehende BIM-Daten intelligent und kann so Daten beispielsweise nach Nutzungsarten gemäß DIN 277 zuordnen. Die Zuordnung proprietärer Daten lässt sich individuell anpassen, so dass die Schnittstelle jede frei gewählte Nomenklatur unterstützt. Selbst IFC-Proxyklassen für unbekannte Objekte können hierdurch sinnvoll aufgelöst und in das CAFM-System überführt werden.\nAls Quelldaten akzeptiert IMSware.BIM reguläre IFC-Daten, Datenmaterial aus CAFM-Connect einschließlich der jüngsten Version CAFM-Connect 3.0 sowie proprietäre XML-Formate. Nicht IFC-konforme Daten kann IMSware.BIM auch in das reguläre IFC-Format umwandeln. Diese Funktion ermöglicht es, mit an sich nicht lesbaren Daten nach der Konvertierung in beliebigen anderen IFC-fähigen Lösungen weiter arbeiten zu können.\nAls weiteres Feature bietet IMSware.BIM die Möglichkeit, dass Anwender eigene Makros erstellen. Diese verwendet die Schnittstelle, um verfügbare Daten entsprechend der Makro-Vorgaben zu übernehmen.\nSchließlich ist es mit IMSware.BIM auch möglich, Daten live zu editieren. Dieses hohe Maß an Flexibilität und Individualisierung ist laut IMS im heterogenen CAFM-Markt wesentlich, um im Kontext von BIM Anwendern ein Höchstmaß an Flexibilität und Zukunftssicherheit zu bieten.\nWeitere Details zur neuen Schnittstelle IMSware.BIM gibt es direkt bei IMS.


Der Grundsatz der Diskontinuität - Bundesanzeiger Verlag\nDer Grundsatz der Diskontinuität\nAm Ende der Legislaturperiode „verfallen“ wieder zahlreiche Gesetzesvorhaben – mit zum Teil weitreichenden Folgen.\nDer Grundsatz der Diskontinuität hat in Deutschland Verfassungsrang, obwohl er nicht im Grundgesetz erwähnt wird. Es handelt sich dabei um sogenanntes Verfassungsgewohnheitsrecht. Der Grundsatz der Diskontinuität besagt, dass alle Gesetzentwürfe, die in den Deutschen Bundestag eingebracht und nicht bis zum Ablauf der Legislaturperiode abschließend beraten worden sind, „verfallen“, also in der neuen Legislaturperiode erst wieder eingebracht werden müssen, wenn darüber (erneut) beraten werden soll.\nAusgenommen davon sind Petitionen und Vorlagen, die keiner Beschlussfassung bedürfen. Der Grundsatz der Diskontinuität ist ferner beschränkt auf Vorlagen, die den Deutschen Bundestag erreicht haben. Das hat für den Gesetzgebungsprozess zum Teil weitreichende Folgen: Gesetzentwürfe einbringen können die Bundesregierung, der Bundesrat und der Bundestag selbst (Art. 76 Abs. 1 GG). Wird „aus der Mitte des Bundestages“ ein Gesetzentwurf eingebracht (z.B. unittelbar von den Koalitionsfraktionen) und wird der Entwurf bis zum Abschluss der Legislaturperiode nicht abschließend beraten (Annahme oder Ablehnung), gilt er als erledigt, kann also nicht nach dem Zusammentritt des neuen Parlaments nahtlos weiterberaten werden. Der Gesetzentwurf muss vielmehr neu eingebracht werden und er muss alle parlamentarischen Stationen bis zur Verabschiedung (1. Lesung, Ausschussüberweisung, Ausschussberatung und Beschlussempfehlung, 2. und 3. Lesung im Plenum) erneut durchlaufen. Das Gleiche gilt für Gesetzentwürfe des Bundesrates und der Bundesregierung, sollten sie sich mit Ablauf der Legislaturperiode noch oder erst im Bundestag befinden. Umgekehrt gilt: Ist der Gesetzentwurf mit dem Ablauf der Legislaturperiode nicht mehr oder noch nicht im Bundestag, verfällt er nicht infolge der Diskontinuität. Das betrifft etwa alle Gesetzentwürfe, die sich im Geschäftsgang des Bundesrates mit Ablauf der Legislaturperiode befinden.\nBericht des Wissenschaftlichen Dienstes des Deutschen Bundestages


Polar Vantage: Alltagstracking- "Aktivität-" - Daten in der Polar Flow App - Uhren und Touren, mit Gerald Zhang-Schmidt\nPolar Vantage: Alltagstracking- – „Aktivität-“ – Daten in der Polar Flow App\nWerfen wir einen Blick auf die Polar Flow App und die Daten +vom 24/7-Tracking mit einer Vantage V, die sie anzeigt.\n„Was“ für Daten von Fitbit Charge 3 bzw. Polar Vantage V produziert werden, hatten wir schon verglichen; jetzt also das „Wie“ die App diese zeigt:\nÜberblick über den aktuellen Tag – Start\nÄhnlich wie bei der Fitbit App startet auch die Polar Flow App mit einem Überblick über den aktuellen Tag.\nPolar Flow App, Überblick über einen Tag\nHier findet man vor allem einmal gleich einen Überblick darüber, welche Zeit man in welcher Aktivitätszone (oder ohne die Uhr zu tragen) verbracht hat, angeordnet in einem 24-Stunden-repräsentierenden Kreis.\nGanz oben kann man ins Menü.\nÖffnet man das, bekommt man gleich einmal eine Erinnerung daran, dass dieses erste Display eigentlich nur die Daten für „Aktivität“ anzeigt.\nEs gibt aber auch eigene Seiten für den (sozialen) Feed, Schlaf, Training und Benachrichtigungen (von Polar). Hier kommt man auch zu Seiten, wo man Sportprofile einrichten, Informationen und Einrichtung seiner Geräte vornehmen, allgemeine Einstellungen vornehmen und Hilfe bekommen kann.\nDarauf folgt eine Auswahl von Ansichten für Tag, Woche oder Monat und gleich darunter eine Anzeige, welchen Tag oder Zeitraum man gerade angezeigt bekommt.\nBeim Öffnen der App ist das logischerweise „Heute“, aber man kann auch zu früheren Tagen hinüber swipen.\nWählt man Wochen- oder Monatsansicht, dann werden logischerweise die Daten für einen solchen Zeitraum angezeigt.\nAlltagstracking – Aktivität – Display\nIn Folge kommt man zu einer Zeile, wo angegeben wird, wie viel Zeit man in welcher Aktivitätszone verbracht hat. Diese Einträge kann man anklicken, um Information dazu zu bekommen, was mit der jeweiligen Aktivitätszone gemeint ist.\nPolar Flow App, Überblick über einen Tag, mittlere Aktivitätszone hervorgehoben\nDer auffälligste Teil dieses ersten Bildschirms wird von dem, oben schon erwähnten, Kreisdisplay eingenommen.\nDieses Display zeigt, in welcher Aktivitätsphase man in welchem Teil des Tages war, markiert eben in einem Kreis, der die vollen 24 Stunden des Tages repräsentiert.\nPolar Flow App, Überblick über einen Tag, Angaben über höchste Herzfrequenz des Tages als Pop-up\nPuls- und Trainingsvermerke\nWurde Schlaf oder Training aufgezeichnet, dann werden die Daten dazu extra markiert (mit einem Bett-Symbol bzw. dem Symbol für die jeweilige Aktivität).\nDer niedrigste im Schlaf aufgezeichnete Puls und der niedrigste und höchste untertags gemessene Puls werden ebenso extra, mit dem jeweiligen Wert, markiert.\nTappt man auf diese Nummer (oder Symbole), öffnet sich eine Infobox, die angibt, welche Daten hier angegeben werden und welche Werte sie wann hatten.\nWurden Werte nahe beieinander aufgezeichnet, dann werden diese in den „Ballon“-Symbolen kombiniert. Die höchste Herzfrequenz während des Tages zum Beispiel findet sich oft während einer Trainingseinheit, logischerweise. Ein Tap auf das Symbol öffnet dann eine Infobox, die alle zwei (oder drei) Werte angibt und beschreibt.\nPolar Flow App, Überblick über einen Tag, Angaben über niedrigste Herzfrequenz(en) des Tages als Pop-up\nUnterhalb des Kreisdisplays findet man einen Balken, der anzeigt, wie aktiv man im Vergleich zu seinem Aktivitätsziel bereits war (bzw. zuvor gewesen war).\nZusammenfassung an Daten\nWeiter nach unten gescrollt kommt man noch zu einer Zusammenfassung, zunächst einmal von Daten zur Aktivität an diesem Tag.\nHier also findet man die Gesamtzahl an Schritten, die zurückgelegte Distanz (wie aus den Schritten interpretiert, die gesamt aktiv verbrachte Zeit, den täglichen Kalorienverbrauch und (potentiell) die Zahl an Inaktivitäts-Warnungen.\nGanz unten schliesslich findet man Daten zum Schlaf.\nSeltsamerweise zeigt das, wenn man Schlaf aufgezeichnet hat, nur die Schlafdauer an.\nGibt es keine Daten, dann wären dort Felder für nächtlichen Schlaf, Prozent bzw. Dauer an ruhevollem Schlaf und Dauer an rastlosem Schlaf vorgesehen.\nKeine Ahnung, warum dem so sein sollte, vielleicht sind hier einfach die genauen Felder aus dem eigenen Schlaf-Tracking hineingerutscht, die eigentlich auf dieser Aktivitätszusammenfassung nicht angezeigt werden… wobei in dem Teil der App speziell für die Schlafdaten auch wieder andere Daten angezeigt werden.\nZeit in Aktivitätszonen\nTappt man auf das Kreisdisplay, dann wird es „umgedreht“ und zeigt ein Sektorendiagramm mit der Zeit, die man in den verschiedenen Aktivitätszonen verbracht hat.\nPolar Flow App, Überblick über einen Tag, Sektorendiagramm für Anteil in den verschiedenen Aktivitätszonen\nIn der Mitte wird die „aktive Zeit“ angezeigt, man kann aber auch auf die verschiedenen Sektoren tappen und bekommt dann diese hervorgehoben und die Zeit in der entsprechenden Aktivitätszone angezeigt.\nPolar Flow App, Überblick über einen Tag, Sektorendiagramm für Anteil in den verschiedenen Aktivitätszonen mit „mittlerer“ Aktivität hervorgehoben\nHR-Graph und Aktivität\nAuf derselben Zeile, die den angezeigten Zeitraum betitelt, findet man rechts auch ein kleines Symbol, das wie ein Graph aussieht (und links findet man ein „Info“-Symbol, das über diese Sache aufklären würde).\nTappt man auf dieses Symbol, dann wird das Kreisdisplay zu einem Graph der Herzfrequenz umgestellt.\nPolar Flow App, Überblick über einen Tag, Darstellung der Herzfrequenz im Tagesverlauf\nDieser gibt einen ganz interessanten (allerdings etwas eng zusammengepackten) Überblick, wie sich der eigene Puls im Verlauf des Tages entwickelt hat.\nDie niedrigsten / der höchste Puls(e) werden wieder gleich in dem Graph markiert; Schlaf, Training und Aktivitätszonen werden in zwei Balken darunter angezeigt.\nHält man seinen Finger an diesen Balken, dann erscheint ein Fenster, das mehr Information über die Zeit, Herzfrequenz und Intensität der Aktivität anzeigt. Streicht man mit seinem Finger den Balken entlang, dann werden die Werte für den entsprechenden Zeitpunkt angezeigt.\n(Das würde übrigens auch wieder in einem Info-Overlay erklärt werden, dass sich öffnet, wenn man auf das „i“-Symbol bei der Zeitangabe drückt… und sich nur schliesst, wenn man es mit einem Klick auf das „x“ ganz oben links wieder schliesst.)\nDas Symbol rechts bei der Zeitanzeige hat sich in diesem Display zu einem Symbol für das Kreisdiagramm geändert; logischerweise kommt man zu diesem zurück, wenn man darauf klickt.\nWochen- und Monats-Ansichten\nDer Überblick über eine ganze Woche oder ein Monat ändert ohnehin zu einem HR-Graph-ähnlichen Display. (Logischerweise, würde ein 24-Stunden-Kreis hier nicht viel Sinn machen und einer für eine Woche oder einen Monat nichts sinnvolles darstellen können.)\nPolar Flow App, Überblick über eine Woche\nOben hat man in dieser Darstellung immer noch eine Angabe, welcher Zeitraum gerade angezeigt wird und wie viel Zeit man in den verschiedenen Aktivitätszonen verbracht hat.\nDarunter werden die Prozent der täglichen (Aktivitäts-)Zielerfüllung angezeigt… und dann, im wesentlichen Teil der Darstellung, wird es kompliziert.\nDie Säulen und Graphen dort sind etwas verwirrend, zeigen sie doch mehrere Dinge zugleich:\nDie Säulen in der ersten Darstellungsart repräsentieren die 24 Stunden eines Tages und zeigen (so wie die zweite Darstellung des Tages-Kreises), was für ein Anteil eines Tages in welcher Aktivitätszone verbracht worden war.\nEine Linie verbindet dabei all die Teile mit niedriger bis hoher Aktivität, so dass man – vor allem durch den Trend – erkennen kann, wie viel vom Tag, und das vor allem im Verlauf der Woche bzw. des Monats, aktiv verbracht worden war.\nDrei zusätzliche Trendlinien zeigen die niedrigste Herzfrequenz im Schlaf bzw. niedrigsten und höchsten untertags gemessenen Puls an.\nHält man seinen Finger an dieses Display und gleitet daran links-rechts entlang, werden auch hier wieder die genauen Pulswerte angezeigt.\nRote Punkte unter den Datumsangaben zeigen an, an welchen Tagen Trainingseinheiten ausgeübt worden waren. (Das ist ganz hilfreich für jene Tage, wo vergleichsweise wenig Zeit aktiv verbracht, aber die Aktivitätsziele – dank der Trainingseinheit – erreicht worden waren.)\nEine zweite Darstellungsart dieses Überblicks ist wieder verfügbar (indem man auf das Symbol dafür auf derselben Zeile, in der auch der angezeigte Zeitraum angegeben wird, klickt).\nPolar Flow App, Überblick über eine Woche in der zweiten Version, in der die vertikalen Säulen nur die Aktivitätsziel-Erreichung angeben\nDiese Darstellung zeigt mit den vertikalen Balken nur, wie viel Prozent des täglichen Aktivitätsziels (mit einem Maximum bei 100%) erreicht worden war.\n(Hier wurden übrigens, als ich den Screenshot gemacht habe, immer noch die 24 Stunden der anderen Darstellung links markiert, nach etwas Hin-und-her-Swipen waren es dann Werte von 0-100%.)\nDie HR-Graph-Linien werden exakt wie zuvor angezeigt.\nAuf dem Monats-Überblick folgt nach einem horizontalen Balken für den Durchschnitt der „Zielerfüllung“ ein Graph der Gewichts-Trends… dafür bräuchte es allerdings eine Waage, die ihre Daten mit der Polar App synchronisiert oder ein ständiges manuelles Eintragen des Gewichts, sonst wird einfach der anfangs eingegebene Wert angezeigt.\nPolar Flow App, Überblick über einen Monat\nIn Wochen- wie Monats-Überblick hat man unten noch eine Angabe der insgesamt gemessenen Schritte, Distanz, aktiver Zeit und Kalorien sowie deren täglichen Durchschnitt und die „Inaktivitäts-Warnungen“ (wenn die App bzw. das Gerät dafür ausgelegt ist, diese zu nutzen und man sie aktiviert… was die Polar Vantage wohl nicht kann.)\nAlltagstracking Polar Flow App Polar Vantage V


Vorteile Infrarotheizungen - Kompakt und verständlich erklärt\nInfrarotheizungen sind die Heizung der Zukunft!\nStrom ist die einzige Energie die wir selber erzeugen können.\nInfrarotheizungen sind geräuschlos\nWartungsfrei, es wird kein Brenner, Kessel, Kamin benötigt\nlange Lebensdauer, unveränderte Funktionssicherheit\nspürbare Wärme schon nach 5 Minuten (abhängig von Modell und Umgebungswärme)\ntrockenes Mauerwerk verbessert die U-Werte (Wärmedämmwert) des Materials wodurch weniger Wärme nach außen geleitet wird.\ntrockene Wände verhindern die Schimmelbildung\ngeringe Wärmeschichtung (aufsteigende warme Luft. Siehe Bild rechts)\nkein Sauerstoffverbrauch = kein Austrocknen der Luft\nkeine Konvektion wie bei einer normalen Heizung. Deshalb sind Infrarotheizungen auch für Asthmatiker und Allergiker bestens geeignet.\nWohlfühlklima wie beim Kachelofen\nauch als Zusatzheizung bestens geeignet. Heizen Sie nur den Bereich in dem Sie die Wärme auch wirklich benötigen.\nmit Ökostrom eine der saubersten Heizungen weltweit\nwerden Sie autark mit Stromspeicher und einer Photovoltaik Anlage\nGerade in der Übergangszeit können Sie mit Infrarotheizungen sehr effektiv heizen. Metall und Glasheizungen sind in 5 – 10 Minuten auf Betriebstemperatur und erwärmen nach dieser kurzen Zeit Mensch und Materie. Bei Nachtspeicherheizungen müssen Sie schon Abends vorher überlegen ob und wieviel Sie die Heizung aufladen um an nächsten Tag Wärme zu erhalten. Nachtspeicherheizungen haben den großen Nachteil das sie sehr unflexibel sind. Sie müssen sich am Abend vorher entscheiden auf welcher Stufe Sie die Heizung aufladen und dann hoffen das diese Entscheidung richtig war.\nAuf dem oberen Bild können wir erkennen das die Raumtemperatur beim heizen mit Infrarotheizungen fast überall gleich ist. Das sorgt dafür ein gleichmässiges Raumklima und kalte Füße gehören der Vergangenheit an.\nHier kann man ganz klar erkennen, dass die Raumtemperaturen sehr unterschiedlich sind. Am Fussboden ist es meist 3 -5 C° kälter als an der Raumdecke. Dadurch kommt es zu zu dem Gefühl, es zieht in dem Raum da die Luftkonvektion ständig in Bewegung ist. Kalte Füße sind bei diesem Heizsystem leider keine Seltenheit und man fühlt sich nicht wohl in diesem Raum.