Yüklə 20.55 Kb.\nölçüsü 20.55 Kb.\nAuf meiner Homepage zum Thema Arganöl, das als eines der teuerste und exquisitesten pflanzlichen Öle gilt. Auf den folgenden Seiten finden Sie Informationen über den Arganbaum, die Pflanze, aus der das Öl gewonnen wird, über die wirtschaftliche Bedeutung des Baumes in seinem Herkunftsland Marokko sowie über die Inhaltsstoffe, deretwegen das Öl so geschätzt wird.\nFamilie: Sapotaceae (Breiapfelgewächse)\nArt: Argania spinosa (L.) Skeels (Arganie, Eisenholz- oder Arganbaum)\nInnerhalb der bedecktsamigen Pflanzen oder Angiospermen gehört der Arganbaum in die Klasse der Heidekrautartigen (Ericales), zu denen neben den Breiapfelgewächsen und anderen auch die Strahlengriffelgewächse (Actinidiaceae) mit der allseits bekannten Kiwi (Actinidia deliciosa), die Balsaminengewächse (Balsaminaceae) mit dem bekannten und in Deutschland allgegenwärtigen Neophyten Impatiens glandulifera, dem Drüsigen Springkraut, die Primelgewächse (Primulaceae) mit den verschiedenen Schlüsselblumenarten (Primula), der Teestrauch (Camellia sinensis) aus der Familie der Teestrauchgewächse (Theaceae) sowie natürlich die Heidekräuter (Erica) aus der Familie der Ericaceae gehören.\nDie Familie der Breiapfelgewächse (Sapotaceae) beinhaltet außer dem Arganbaum verschiedene andere pantropisch verbreitete teilweise kuriose Nutzpflanzen, wie z.B. den Kaugummibaum (Manilkara zapota), aus dessen Milchsaft so genanntes Chicle gewonnen wird, der Grundstoff zur (Kau)Gummiherstellung. Auch der Afrikanische Butterbaum (Vitellaria paradoxa), aus dessen Frucht Sheabutter, ein Ersatzfett zur Schokoladenherstellung, das bei tropischen Temperaturen bis zu 4 Jahren haltbar ist, gewonnen wird sowie die Wunderbeere (Synsepalum dulciferum), deren Früchte das Glykoprotein Miraculin enthalten, gehören in diese Familie.\nDieser Stoff beeinflusst die Geschmackswahrnehmung enorm und lässt Saures und sogar Scharfes süßlich schmecken.\nBei der Gattung Argania selbst handelt es sich um eine monotypische Gattung, was bedeutet, dass sie nur eine Art umfasst, nämlich Argania spinosa. Ein häufiges, auch in der wissenschaftlichen Literatur zu findendes Synonym ist Argania sideroxylon.\nBei der Arganie handelt es sich um einen bis 20 m hohen verholzenden Baum, der eine ausladende bis 70 m weite Krone ausbilden kann. Die Äste hängen teilweise bis zum Boden hinab, was vornehmlich am extrem schweren Holz liegt. Daher rührt auch der deutsche Trivialname Eisenholzbaum. Die stark bedornten Zweige bilden skleromorphe Blätter aus, die bei extremer Trockenheit jedoch abgeworfen bzw. gar nicht erst ausgebildet werden. Die Pflanze ist ein ausgesprochener Xerophyt, d.h. sie ist an trockene Standorte gut angepasst und erträgt beispielsweise Temperaturen bis über 50 °C. Unter guten Bedingungen kann der Baum mühelos ein Alter von 400 Jahren erreichen.\nIn klimatisch günstigen Jahren bildet die Arganie bis zu drei Fruchtgenerationen im Jahr aus, wird es zu heiß und trocken, unterdrückt sie neben der Blatt- auch die Fruchtbildung.\nBei der etwa pflaumengroßen Frucht selbst handelt es sich botanisch gesehen um eine Beere, da das gesamte Perikarp (Fruchtgehäuse) nicht verholzt, sondern mehr oder weniger fleischig bleibt. Die im unreifen Zustand grünen und reif gelben Früchte haben ein sehr bitteres, für Menschen ungenießbares Fruchtfleisch. Der Ölgewinnung dienen lediglich die etwa haselnussgroßen Samen, von der jede Frucht ca. 1-3 Stück besitzt. Sie besitzen eine stark sklerifizierte (verhärtete) Samenschale (Testa), die aufgebrochen wird, um an den ölhaltigen Embryo zu gelangen.\nDie Arganie ist heute ein Endemit in Südwestmarokko an den Hängen des Atlasgebirges in der Region um Agadir. Das Gebiet, das auch als Arganeraie bezeichnet wird, umfasst ungefähr 8000 km² und ist seit 1998 UNESCO-Biosphärenreservat, also ein Schutzgebiet, in dem nachhaltige Wirtschaftsentwicklung betrieben wird. Man geht davon aus, dass die Arganie schon seit ca. 80 Millionen Jahren in dem Gebiet vorkommt, früher jedoch auch im gesamten Mittelmeerraum verbreitet war. Die Arganeraie gilt als der letzte quartäre Refugialstandort, in dem die Art die Eiszeiten überdauern konnte. Sie wird deshalb als Tertiärrelikt angesehen. IUCN listet die Art auf der Roten Liste als „vom Aussterben bedroht“ (CR), es gibt momentan schätzungsweise 20 Millionen Exemplare, die allesamt Staatseigentum des Königreichs Marokko sind. Kultivierungsversuche in anderen Regionen, z.B. in Israel sind fehlgeschlagen.\nDie Ölgewinnung hat in der Region eine jahrhundertealte Tradition und ist nach wie vor zu 80 % reine Handarbeit, die ausschließlich von den Amazigh-Berberfrauen, der indigenen Bevölkerung Marokkos, betrieben wird. 20 % entfallen auf industriell produziertes, minderwertiges Öl. Die Ernte ist allergrößten Teils Bodenlese der abfallenden reifen Früchte. In regelmäßigen Abständen durchstreifen kleinere Trupps von Frauen tagelang die ausgedehnten Arganwälder, die übrigens maßgeblich der Wüstenbildung in dem Gebiet entgegenwirken, und sammeln die Früchte. Während dieser Zeit übernachten sie auch in Zelten und kehren nicht nach Hause zurück. Die Bodenlese ist deshalb die einzige Erntemethode, da ein Abschütteln der Bäume gesetzlich untersagt ist, weil die Arganie gleichzeitig mehrere Reifegrade an Früchten sowie Blüten trägt, die ebenfalls abfallen und somit die Ernte schmälern würden. Pflücken ist auch nicht möglich, da die starke Bedornung der Pflanze dies verhindert. Einen geringen Teil des Ertrages macht die so genannte Ziegenernte aus: Die im Gebiet umherziehenden domestizierten Ziegenherden klettern auf den Ästen der Bäume herum, ernähren sich von den Früchten und scheiden die unverdaulichen Samen wieder aus, die anschließend aufgesammelt werden. Daher stammen auch die häufig zu findenden Abbildungen der Ziegen im Kronendach. Diese Erntemethode entspricht allerdings nicht den Hygienestandards der EU, auf diese Weise produziertes Öl darf somit nicht nach Europa exportiert werden.\nIm Zuge der Weiterverarbeitung werden die gesammelten Früchte luftgetrocknet, bis das Perikarp durch Quetschung leicht von den Samen gelöst werden kann. Die harten Samenschalen werden einzeln und von Hand aufgeschlagen, um an die begehrten Embryonen zu gelangen. Diese werden nun entweder geröstet, was das Öl aromatischer macht, oder direkt kaltgepresst. Die Pressung geschieht in handbetriebenen Steinmühlen, in denen die anschließende Wässerung des Breies zur Ölabsetzung führt. Der Arbeitsaufwand ist enorm, da für ein Liter Öl ca. 30 kg Früchte benötigt werden, aus denen man wiederum nur 4,5 kg Samen erhält. 30 kg Früchte entsprechen der Ernte von 4-5 Arganbäumen. Insgesamt stecken so fast 2 Tage Arbeit in 1 Liter Öl, ein Grund für die hohen Handelspreise. Pro Jahr werden insgesamt nur ca. 3-4 Millionen Liter Arganöl hergestellt, die Jahresproduktion von Olivenöl hingegen liegt bei ca. 2,8 Milliarden Liter, also fast dem 1000-fachen.\nDie traditionelle Arganölherstellung hat in dem Gebiet eine starke sozioökonomische Bedeutung, da sie fast 6000 Berberfamilien ernährt. Da die Arganbestände Staatseigentum sind, verleiht dieser den Frauen die Nutzungsrechte an den Bäumen und subventioniert die traditionellen Gewinnungsmethoden. Abholzung ist strengstens verboten, lediglich Totholz dient zum Bau von Hütten oder als Feuerholz. Organisiert sind die Berberfrauen großteils in der so genannten UCFA (Union des Cooperatives des femmes de l`Arganeraie), einer Frauenkooperation, die durch zahlreiche auch internationale Projekte unterstützt wird. So unterstützt beispielsweise die Deutsche Gesellschaft für Technische Zusammenarbeit (GTZ) das Projekt „Die nachhaltige Bewirtschaftung des Arganwaldes in Südmarokko durch die ortsansässigen Frauen“ (2008). Teil dieses Projektes sind unter anderem Wiederaufforstungen der seltenen Arganienbestände. Diese nachhaltigen Nutzungsmethoden sichern den Frauen den höchsten Anteil am Wertschöpfungsprozess und leisten einen wesentlichen Beitrag zur Armutsminderung und zum Erhalt der Arganbaumbestände.\nDie Inhaltsstoffe und Produkte\nDas Arganöl besteht, wie jedes Öl, zum Großteil (über 99%) aus Fettsäuren. Die Hauptbestandteile der Fettsäurezusammensetzung machen die gesättigte Palmitinsäure (12.2 %), die einfach ungesättigte Oleinsäure (45.4 %) und die zweifach ungesättigte und für den Menschen essentielle Linolsäure (35.4 %) aus. In kleineren Konzentrationen treten noch Palmitoleinsäure (0.1 %), Stearinsäure (5.3 %), Linolensäure (0.2 %), Arachidonsäure (0,3 %) sowie Gadolensäure (0.4 %) auf. Mit 80 % Gesamtanteil an ungesättigten Fettsäuren liegt Arganöl somit eher in durchschnittlichen Bereich. Sonnenblumen-, Raps- und Olivenöl schneiden vergleichsweise besser ab.\nAuch das Verhältnis Linol-Linolensäure ist mit 340:1 nicht optimal, besonders gesundheitsfördernd gilt 5:1.\nWichtig und werberelevant für Arganöl sind hingegen die unverseifbaren Komponenten bzw. die sekundären Pflanzenstoffe, die nur ca. 0,5 – 1 % der Gesamtzusammensetzung ausmachen. Wichtigster Werbeträger des Arganöls sind die Tocopherole (Vitamin E), wichtige Membranbestandteile tierischer Zellen. Auf sie entfallen etwa 8 % der unverseifbaren Komponenten. Dennoch erreicht Arganöl trotz der Werbung mit diesem Stoff keineswegs Spitzenwerte, Weizenkeimöl beispielsweise beinhaltet wesentlich mehr Vitamin E.\nEinen weiteren Bestandteil bilden die sogenannten Phytosterine oder auch Sterole, die ca. 20 % der sekundären Inhaltsstoffe ausmachen. Sie wirken cholesterinsenkend, da sie die Resorption von Cholesterin im Darm durch kompetitive Hemmung verhindern. Einzigartig im Arganöl sind die Phytosterine Schottenol und Spinasterol, die als antitumorwirkend bzw. zellstimuliereng beschrieben worden sind.\nZu 37 % machen Carotinoide die unverseifbaren Komponenten aus. Es handelt sich hierbei um Antioxidantien, die als Radikalfänger im Körper die Oxidation empfindlicher Moleküle verhindern.\nWeitere 20 % entfallen auf so genannte „Ätherische Öle“, das sind Triterpenalkohole, die die Fettsäuren in Membranlipiden vor Oxidation schützen. Das hier einzuordnende Squalen ist ein wichtiger Bestandteil von Schweinegrippeimpfstoffen.\nDer Rest entfällt auf phenolische Verbindungen, also Verbindungen aus einem aromatischen Ring und angehängten Hydroxygruppen. Sie haben antimikrobielle Wirkungen und hemmen Bakterienwachstum. Zu nennen sind Vanillin-, Ferula- und Syringasäure.\nVerwendet wird das Arganöl vorwiegend als Speiseöl der kalten Küche, beispielsweise für Marinaden und Vinaigrettes. Oft zu finden sind Mischöle, z.B. mit Olivenöl. Die Kombination soll die besten Eigenschaften der verschiedenen Öle miteinander verbinden. In der Kosmetik findet es Verwendung als Bestandteil von Anti-Aging-Hautpflegeprodukten. Es wurde dermatologisch auf optimale Hautverträglichkeit getestet und für „sehr gut“ befunden.\nDie hohen Preise sind vorwiegend bedingt durch die geringen Ernteerträge und die aufwendige Herstellungsprozedur. Der Preis pro Liter liegt qualitätsabhängig bei 119-149 Euro für Speiseöle, veredelte Hautöle werden dementsprechend teurer. Olivenöl hingegen hat einen qualitätsbedingten Literpreis zwischen 5-40 Euro.


Mischungen - Mehrkompontenteneiweiß | MYPROTEIN™\nEiweißmischungen & -Formeln\nAll unsere Mischungen werden aus einer Vielzahl hochwertiger Zutaten hergestellt, darunter Molkenproteinkonzentrat, Eiprotein und micelläres Casein. Egal ob du auf der Suche nach einem schnell verdaulichen Post-Workout-Shake, einer „langsamen“ Mischung für den Abend oder einer Formel zur Gewichtszunahme bist – wir haben etwas, das zu deinen Zielen passt.\nWelches Produkt ist dein idealer Trainingspartner? Verschaffe dir einen Überblick über unsere besten Molkeprotein-Supplemente.\nHier erfährst du alles Wissenswerte über Proteinmischungen:\n• Was sind Proteinmischungen?\n• Vorteile von Proteinmischungen:\n- optimales Aminosäuren-Profil\n- effiziente Versorgung der Muskeln\n- vielfältige Mikronährstoffe\n- optimale Proteinversorgung\n• Nutzen von Proteinmischungen\nWas sind Proteinmischungen?\nProteinmischungen, oder auch Protein Blends oder Mehrkomponenten (MKP) Protein genannt, sind eine Kombination unterschiedlicher Eiweißpulver, die sich in ihrer individuellen Wirkungsweise ergänzen. Diese Komplettierung der spezifischen Vorteile der einzelnen Eiweiße nennt man auch Synergie. Mischungen können verschiedenste Proteinquellen beinhalten. So gibt es beispielsweise aus tierischen Lebensmitteln gewonnene Mischungen mit u.a.:\n• Molkeprotein: Molkenproteinkonzentrat, -isolat und/oder hydrolysiertem Molkenprotein\n• Caseinprotein: (mizellares) Casein, Casein Hydrolysat und/oder Calzium-Caseinat\n• Eiprotein bzw. Eiklarpulver\nNeben den klassischen Mehrkomponenten Proteinen, die sich meist aus den zuvor genannten Eiweiß Arten zusammensetzen, gibt es auch vegane bzw. vegetarische Mischungen, die u.a. aus mehreren der\nfolgenden pflanzlichen Proteinpulver bestehen:\n• Brauner Reis Protein\nOft beinhalten diese Protein Blends zusätzlich noch andere pflanzliche Eiweißquellen. Dazu zählen Algen wie Chlorella oder Spirulina, weitere Hülsenfrüchte wie Linsen und Bohnen, Kerne wie Kürbis- oder Sonnenblumenkerne, Samen wie Leinsamen, Chiasamen oder Sesam, Getreide wie Hirse oder Hafer, Quinoa, Buchweizen, Amaranth, oder sogar Gemüsesorten wie Spinat, Broccoli, Grünkohl und Wurzelgewächse wie Maca.\nNeben Kombinationen aus unterschiedlichen Proteinquellen, können den Mischungen aber auch Kohlenhydrate oder zusätzliche Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralien beigemischt sein.\nVorteile von Proteinmischungen\n1. Optimales Aminosäuren-Profil und biologische Wertigkeit\nJedes einzelne Eiweißpulver weist eine verschiedenartige Marko- und Mikronährstoffverteilung auf und somit differenzierte Eigenschaften und Nutzen. Kombiniert man nun verschiedene Proteinpulver oder sogar Eiweißquellen miteinander, so können sich diese in ihrer Wirkungsweise ergänzen. Unterschiedliche Pulver beinhalten auch unterschiedliche Aminosäuren – in einer Mischung bilden sie somit ein umfassenderes Aminosäuren-Profil.\nDieser Vorteil von Mehrkomponenten Pulvern ist insbesondere bei veganen Proteinarten, wie z.B. Reis-, oder Erbsenprotein von Bedeutung. Erbsenprotein ist beispielsweise eine hervorragende Quelle für Arginin und Lysin. Diese Bestandteile sind wichtig für unseren Muskel- und Knochenaufbau sowie unsere Fettverbrennung. Allerdings weist es nur geringe Mengen an Methionin, einer EAA (englisch: essential amino acid oder deutsch: Essentielle Aminosäure), auf. Diese findet sich wiederum in ausreichenden Mengen in Reisprotein, das ein Defizit an dem im Erbsenprotein stark vertretenem Lysin aufweist. Aufgrund einer solch vorteilhaften Synergie wird die biologische Wertigkeit – das Maß, wie gut ein Nahrungsprotein in körpereigenes Protein umgewandelt werden kann – durch geschickte Kombination verschiedener Eiweißarten erheblich gesteigert.\n2. Effiziente zeitliche Versorgung der Muskeln\nMehrkomponenten Pulver ermöglichen es uns, die Vorteile unterschiedlicher Protein Supplemente zeitgleich nutzen zu können. Unser Beispiel hier sind die aus Milch gewonnen Eiweiße: Casein und Whey. Beide Arten des Milchproteins sind hervorragende Quellen für diejenigen Aminosäuren, die uns dabei helfen, Muskelmasse aufzubauen und zu erhalten. Casein allerdings wird von unserem Körper weitaus langsamer verdaut als das Whey. Das führt dazu, dass die schnell wirkende Molke die Proteinsynthese rasch erhöht und somit unseren Muskelaufbau unterstützt (Anabolismus) und das langsam freigesetzte Kasein im Gegensatz dazu hilft, den Muskelproteinabbau zu verhindern (Katabolismus). Zusammen eingenommen stärken Casein und Whey die Wirkung des jeweilig anderen und halten unsere Muskeln länger in einem anabolen Zustand.\n3. Vielfältige Mikronährstoffe\nDas Ei-Protein beispielsweise ist voller Vitamine und Mineralien, die u.a. dabei helfen können, Müdigkeit und Erschöpfung zu lindern und das Casein dabei unterstützen, unsere Muskeln zu versorgen, auch noch lange nachdem unser Training vollbracht ist.\nPflanzen-Proteine weisen neben einer breiten Palette an Vitaminen und Mineralstoffen zudem eine große Menge an löslichen und unlöslichen Ballaststoffen auf. Während die unlöslichen Fasern vorwiegend unsere Verdauung unterstützen, fördern die löslichen Bestandteile unser Sättigungsgefühl. Weiterhin helfen Ballaststoffe bei der Aufnahme der Nährstoffe, die unser Körper benötigt, und stabilisieren unseren Blutzucker Level, unsere Cholesterol Werte und unsere Herzfunktion.\n4. Optimale Proteinversorgung\nZu guter Letzt weisenMehrkomponenten-Proteine zu jeder Zeit einen Nutzen auf, da sie durch die Kombination der unterschiedlichen Proteine mit ihren verschiedenartigen Resorptionsraten unseren Körper und unsere Muskeln über einen langen Zeitraum mit den nötigen Nährstoffen versorgen. Sie sind als effizienter Post Work-out Shake, aber ebenso für einen nahrhaften Start in den Tag geeignet. Zudem eignet sich eine Einnahme am Abend, um die Regeneration unserer Muskulatur während der Nacht zu unterstützen und auch als Zwischenmahlzeit oder gar als gelegentlicher Mahlzeitenersatz stellen sie unserem Körper die nötigen Baustoffe für unseren Muskelaufbau zur Verfügung.\nNutzen von Proteinmischungen\nDer Vorzug einer Proteinmischung ist, je nachdem, welche sportliche Absicht verfolgt wird, dass entsprechende Zutaten beigemischt wurden, die dieses Ziel jeweils optimal unterstützen können.\nDie klassischen Mehrkomponenten-Proteinpulver, ebenso wie herkömmliche Eiweiß Shakes, zeichnen sich durch einen hohen Proteingehalt und einen vergleichsweise geringen Kohlenhydrat- und vor allem Fettanteil aus. Es gibt jedoch auch Proteinmischungen, deren Makrozusammensetzungen auf bestimmte Ziele abgestimmt sind.\nEinem Weight-Gainer Blend, der gerne in Masse-Phasen verwendet wird, sind beispielsweise neben einer Kombination verschiedener Eiweiße, komplexe Kohlenhydrate, Creatin und - verglichen mit herkömmlichen Proteinshakes - ein verhältnismäßig größerer Anteil an Aminosäuren wie z.B. BCAAs und Glutamin beigefügt. Kombiniert fördern diese Inhaltsstoffe den Muskelaufbau noch effizienter als bei einer isolierten Einnahme.\nUnser Overnight Recovery Blend zielt hingegen darauf ab, die Regeneration unserer Muskulatur während der Nacht zu unterstützen. Deshalb ist dieser Proteinmischung aus Milcheiweiß Isolat, mizellarem Casein, Molkenprotein\nKonzentrat, Calcium-Caseinat und Freiland Eiklarpulver zusätzlich die für eine effiziente Erholung nötigen Mineralstoffe Magnesium und Zink beigefügt. Diese tragen zur Stärkung unseres Immunsystems bei und mindern Erschöpfung.\nAuch Diet Protein Blends oder solche, die auf eine Steigerung unserer Performance abgestimmt sind, beinhalten jeweils Zutaten, die bei der Körperfettreduktion bzw. bei der Leistungssteigerung unterstützend wirken sollen.\nUnser #1 Typ ist Folgendes:\nAchte auf die Inhaltsstoffe und die angegebenen Mengenverhältnisse. Bei Mehrkomponenten-Proteinen kann es vorkommen, dass manche Hersteller minderwertige Eiweißpulver wie Weizenprotein verwenden, um das Produkt „aufzufüllen“. Zwar wird dadurch oftmals der Preis des jeweiligen Nahrungsergänzungsmittel gesenkt, allerdings leidet darunter die Qualität. Besonders an den hochwertigeren Proteinen (z.B Caseinprotein) sollte nicht gespart werden, da diese aufgrund ihrer biologischen Wertigkeit einen besonders großen Mehrwert für die Versorgung unserer Muskeln bieten.\nAuch auf Kollagenhydrolysat/hydrolisiertes Kollagen/Rinderkollagen solltest du achten. Im Volksmund ist dieser Inhaltsstoff als Gelatine bekannt, bietet allerdings hinsichtlich seines Aminosäureprofils nur eingeschränkt einen anabolen Nutzen. Manche Hersteller nutzen es dennoch, um den Gesamtproteingehalt des Nahrungsergänzungsproduktes zu pushen.\nWeiterhin solltest du darauf bedacht sein, dass zugesetzte Fette wie u.a. Palmöl und/oder Süßstoffe wie Aspartam vermieden werden.\nJe nachdem, welches Ziel du verfolgst, solltest du nicht nur die Zutaten, sondern auch die Kalorienanzahl sowie die Mikro- und Makronährstoffverteilung im Blick behalten.\nEine hochwertige Zusammensetzung ist zum Beispiel ein Verhältnis aus ca. 50% Casein, 40% Whey und 10% Eiprotein.\n• Eine Proteinmischung bietet durch die Kombination verschiedener Eiweißpulver sowie Makro- und/oder Mikronährstoffe eine Vielfalt von Nutzen.\n• Sie enthält ein breit-gefächertes Profil an essentiellen Stoffen, die unser Körper für die Erreichung unserer individuellen Ziele wies Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Leistungs- bzw. Ausdauersteigerung oder auch allgemeines Wohlbefinden benötigt.\n• Der Konsum eines Eiweiß Blend bringt oftmals viele Vorteile, da sich die unterschiedlichen Inhaltsstoffe mit ihren Eigenschaften untereinander ergänzen.\n• Die abweichende Verdauungszeit und -weise der einzelnen Zutaten kann in bestimmten Situationen, wie beispielsweise bei einer gewünschten schnellen Protein Absorption nach einer Trainingseinheit, gegenüber einem Eiweiß Shake aus nur einer Protein Art von Nachteil sein.\n• Am Ende kommt es auf deine persönliche Präferenz an. Fakt ist aber, dass eine Vielzahl von Proteinmischungen auf dem Markt angeboten werden, die gewisse Ziele aufgrund ihrer einzigartigen Kombination von Inhaltsstoffen unterstützen können.\n2.74 Stars 175 Reviews 2.74 175\nSofortkauf Protein Mug Cake (Probe)\nab CHF 80.41\nSpare bis zu: CHF 4.59\n4.24 Stars 88 Reviews 4.24 88\nProduktkategorie Blends and Formulas (22) Drinks (2) Foods (3) Protein (21) Samples (4)\nGeschmack Ahornsirup (1) Apfel (1) Banane (2) Blaubeere (2) Carrot Cake (1) Chocolate Brownie (6) Cookies & Cream (1) Cookies & Crème (1) Cranberry Pomegranate (1) Erdbeercreme (4) Erdbeere (8) Erdbeer-Shortcake (1) Gesalzener Karamell (3) Geschmacklos (6) Goldener Sirup (1) Grapefruit (1) Kaffee (1) Karamell (1) Kokosnuss (1) Latté (3) Mango (1) Matcha (1) Milchtee (1) Mokka (1) Nuss (1) Pear (1) Pfirsich (1) Schokolade (7) Schokolade Geschmeidig (5) Schokoladen-Erdnuss (1) Schokoladenminze (1) Schokoladenorange (1) Turmeric (1) Vanille (10) Vanille und Himbeere (1) Walnut (1) Weiße Schokolade & Himbeere (1) Zimt (2)\nDiät Glutenfrei (7) Low Fat (4) Vegan (2) Vegetarisch (18) Wenig Zucker (6)\nVolumen 0.5kg-1kg (4) 0-0.5kg (4) 1000 (1) 100-200g (1) 1-10 Sachets (3) 1220 (1) 1kg-2kg (4) 2.5kg-4.5kg (2) 2-4kg (1) 250 (1) 2500 (1) 250-450g (2) 2kg-4kg (5) 4kg and more (7) 5000 (1) 500-750g (1) 650 (1)\nPreis Weniger als 10,00CHF (5) 10,00CHF - 25,00CHF (6) 25,00CHF - 50,00CHF (6) 50,00CHF - 100,00CHF (5)\nBewertungen 2-3 (2) 3-4 (4) 4+ (14)


Daniel Majdancevic soll den SB Chiemgau retten: Neuer Trainer in Traunstein | Sport in der Region\nDaniel Majdancevic soll den SB Chiemgau retten: Neuer Trainer in Traunstein\nSensationelle Neuigkeiten aus der Landesliga\nDaniel Majdancevic soll SB Chiemgau retten: Ex-Sechziger ist neuer Trainer in Traunstein\n© SBC Traunstein.\nTraunsteins neuer Trainer Danijel Majdancevic (Mitte) mit dem rückkehrenden Torwart Issa Ndiaye und dem sportlichen Leiter Jochen Reil.\nDer 20. Spieltag in der Fußball-Landesliga steht im Schatten des neuen Trainers des SB Chiemgau Traunstein: Ein Ex-Rosenheimer Torjäger steht ab sofort an der Seitenlinie.\nRosenheim/Traunstein/Töging/Bruckmühl – Einige richtungsweisende Spiele stehen am 20. Spieltag in der Fußball-Landesliga auf dem Programm. Zwischen dem Tabellenvorletzten SB Chiemgau Traunstein und dem Schlusslicht aus Töging kommt es zum absoluten Kellerduell. Der SB Rosenheim (Platz 13) empfängt den 15. aus Brunnthal. Eine andere Aufgabe erwartet den SV Bruckmühl, der seine Visitenkarte beim Zweitplatzierten in Unterföhring abgibt. Der TSV Ampfing muss in Holzkirchen ran.\nSo bejubele Danijel Majdancevic seine vielen Tore für 1860 Rosenheim.\nDer SB Chiemgau Traunstein hat einen neuen Trainer: Danijel Majdancevic übernimmt den Fußball-Landesligisten mit sofortiger Wirkung. Der 32-Jährige, für den es die erste Trainerstation ist, hat diese Woche bereits seine ersten Einheiten geleitet und wird am heutigen Samstag um 14 Uhr beim Heimspiel gegen den FC Töging auch erstmals auf der Bank Platz nehmen. Das gab der Sportliche Leiter des SB Chiemgau, Jochen Reil, am Freitag bekannt.\n„Danijel ist ein super Typ und er war unsere Wunschlösung“, betonte Reil, der bis vor kurzem ja selber Coach des abstiegsbedrohten Tabellenvorletzten gewesen ist. Bei den letzten beiden Partien saßen dann wieder interimsmäßig Abteilungsleiter Uli Habl und Stefan Hafner auf der Bank.\nEine Ehrung vom Großmeister Zlatan Ibrahimovic: Beim „Nike Speed Contest“ in Paris wurde Danijel Majdancevic 2013 von Stürmerstar als Europas Champion ausgezeichnet.\nMajdancevic, dessen Vertrag beim SBC diese und nächste Saison läuft, wird ab dem neuen Jahr dann auch als Spielertrainer fungieren. Vorerst wird er sich aber voll und ganz auf seine Arbeit an der Seitenlinie konzentrieren können, denn noch ist er für den SB Chiemgau nicht spielberechtigt. Zuletzt war Majdancevic, der auch schon in der deutschen Futsal-Nationalmannschaft gespielt hat, nämlich beim Regionalligisten TSV 1860 Rosenheim unter Vertrag und dort bestritt er in dieser Saison noch einige Spiele.\nWeil Majdancevic dann auch künftig auf dem Platz stehen wird, ist die Personalplanung bei den Traunsteinern in Sachen Trainer-Team auch noch nicht abgeschlossen. „Deswegen sind wir aktuell auch noch auf der Suche nach einem starken Co-Trainer“, informierte Reil weiter. Torwart-Trainer bleibt Tobias Rohleder. Er soll künftig noch mehr ins neue Trainer-Team miteingebunden werden.\nAuch ein neuer Spieler ist ab sofort beim SB Chiemgau: Mit Issa Ndiaye handelt es sich dabei um einen alten Bekannten. Der Torwart aus dem Senegal trug bereits von 2013 bis 2017 das Trikot der Traunsteiner und wechselte damals dann völlig überraschend zu Türk-Gücü München, danach spielte er noch für den TSV Ampfing. „Er wird auch gegen Töging schon im Kader stehen“, informierte Reil. „Es werden auch noch weitere Spieler kommen“, kündigte der Sportliche Leiter an. „Wir haben bereits gute Gespräche geführt“ Namen konnte Reil allerdings noch keine nennen, da es in Sachen Vertragsauflösungen und Freigaben bei den potenziellen Kandidaten noch kein Grünes Licht gibt.\nFür das heutige Kellerduell gegen den Tabellenletzten FC Töging erhofft sich Reil die nächsten drei Punkte. Und die Mannschaft habe es in dieser Saison ja durchaus schon bewiesen, dass sie es könne, zeigte er sich optimistisch. In der Tat setzte der SBC gerade im letzten Heimspiel gegen das Spitzenteam TSV Eintracht Karsfeld mit einem 2:0-Sieg ein dickes Ausrufezeichen.\nNeben den Langzeitverletzten wird den Traunsteinern heute Mevlud Sherifi (krank) fehlen, zudem ist Christian Wallisch beruflich verhindert. Tögings glückloser Trainer Mario Reichenberger, von Vereinsboss Klaus Maier mit einer Jobgarantie ausgestattet, wird erneut nur einen Rumpfkader stellen können. Andreas Bobenstetter, gerade erst nach langer Verletzungspause zurückgekehrt, fällt schon wieder aus (Verdacht auf Bänderriss). Außerdem werden Philipp Hofmann, Franz Strohmaier (beide krank), Thomas Breu (Schulter) und Daniel Hofstetter (Wade) fehlen. Allenfalls für die Bank sind Stefan Denk (Rücken) und Daniel Ziegler (Schlag auf die Wade) vorgesehen.\nNach der Partie gegen Töging hat der SBC dann noch zwei weitere Punktspiele in diesem Jahr im Terminkalender stehen – und zwar geht’s am 20. November um 14 Uhr beim SSV Eggenfelden und am 27. November um 14 Uhr gegen den TSV Ampfing noch um Punkte. Die Marschrichtung ist laut Jochen Reil klar. „Wir wollen aus den Spielen unbedingt noch etwas mitnehmen.“ Er ist auch überzeugt davon, „dass wir die Liga halten werden“.\nHeute um 15 Uhr gastiert der TSV Brunnthal zum ersten Mal im Josef-März-Stadion. Das Hinspiel war das erste Ligaduell beider Mannschaften mit dem besseren Ende für den Gastgeber. Brunnthal gewann mit 4:2 (2:1). Heute geht es für den Sportbund nicht nur darum, Revanche für die Hinspielniederlage zu nehmen. In der Endabrechnung zählt bei Punktgleichheit das direkte Duell. Ein Unentschieden könnte am Saisonende für die Grün-Weißen also zu wenig sein. Ein Spiel auf Abwarten ist nicht zu erwarten, denn auch der Gast benötigt jeden Punkt.\nDie Voraussetzungen für einen Sportbund-Heimsieg scheinen nicht die Schlechtesten zu sein, denn der Gast konnte aus den letzten zehn Spielen nur einen Sieg (in Traunstein) und zwei Unentschieden erzielen. Sieben Mal, zuletzt vier Mal in Folge, verließ der TSV als Verlierer den Platz und rutschte nach ordentlichem Saisonstart in der Tabelle ab.\nUnterschätzen sollte man den Gast definitiv nicht, auch wenn die Spieler von Trainer Raphael Schwanthaler (37) Abstiegskampf bisher nur vom Hörensagen kannten. Seit der Saison 2015/16 errang Brunnthal drei Meisterschaften und stieg drei Mal, von der Kreisklasse über die Kreisliga und die Bezirksliga bis in die Landesliga auf. Ein kleiner Pluspunkt für den Sportbund, der in den letzten Jahren immer wieder erfolgreich den Klassenerhalt in der Landesliga schaffte und mit solchen Drucksituationen umzugehen weiß.\nDer SV Bruckmühl hat auch heute um 14 Uhr eine schwere Aufgabe zu bewältigen. Zum einen wird nicht im Mangfallstadion gespielt, was dem Team von Maik Blankenhorn nicht wirklich gefällt und zum anderen ist der Gegner der Zweitplatzierte aus Unterföhring. Der FC geht mit vier Siegen aus den letzten fünf Spielen als absoluter Favorit in die Partie. Den Bruckmühlern kann aber der 1:0-Sieg im Hinpspiel Mut machen. Außerdem konnte man letzte Woche die Ergebniskrise mit einem 1:0-Erfolg gegen Ampfing beenden. Die Personalsorgen im Lager des SVB sind allerdings weiterhin groß. Für das Spiel gegen Unterföhring fallen mit Thomas Mühlhamer, Maxi Biegel, Philipp Keller, Anian Folger, Lukas Piendl und Charly Kunze gleich sechs potenzielle Startelf Kandidaten aus.\nDer TSV Ampfing ist zur gleichen Zeit in Holzkirchen zu Gast und will sich weiterhin von den Relegationsplätzen zum Abstieg entfernt halten.bst/ben/stk


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Angebot – Gefässmedizin Südost\nÜber welchen Teil unseres Angebotes möchten Sie sich informieren?\nOffene Beine / Ulcera\nWie klären wir ab bei der Frage arterielle Verschlusskrankheit?\nSie kommen ambulant in unsere Sprechstunde und werden völlig schmerzfrei und ohne Einsatz von Strahlen bei uns untersucht. Wir nehmen uns Zeit und planen für Ihre Untersuchung und Beratung mindestens 1 Stunde.\nIm Anschluss an eine ausführliche Anamnese (Erfragen der Krankheitsgeschichte) folgen die einfachen klinischen Untersuchungen mit Stethoskop und Augen und Ohren und Händen.\nDas beinhaltet das Erkennen von Temperaturunterschieden und der Hautbeschaffenheit eine Untersuchung der Pulse als Zeichen einer guten Durchblutung. Fehlende Pulse sind ein wichtiger Hinweis für das Vorhandensein einer peripheren arteriellen Verschlusskrankheit.\nBild: Frau Dr. Canova beim Palpieren der Fusspulse\nÄhnlich wie bei der Blutdruckmessung am Oberarm kann auch an den Beinen mittels einer Manschette der Knöchelarteriendruck schmerzfrei ermittelt werden. Die Perfusionsdrücke sind wichtig um den Schweregrad bei PAVK zu quantifizieren (kritische Ischämie: Perfusionsdruck <50 mmHg). Ausserdem lässt sich mit dem höheren (pro Bein) gemessenen Perfusiondruck im Vergleich zum Oberarm-Blutdruck der Ankle-Brachial-Index (ABI) ermitteln. Ein ABI <0.9 dient als Definition für das Vorliegen einer PAVK; unabhängig ob jemand Beschwerden hat oder nicht.\nBild: Messung der Knöchelarteriendruckwerte\nWährend mit den Knöchelarteriendrücken noch keine Aussage über den Orteiner Gefäss-Verengung gemacht werden kann, hilft uns die Ozsillographie dabei. Bei der Oszillographie handelt es sich um eine Aufzeichnung der mit dem Herzzyklus auftretenden Druck-/Volumenschwankungen der Extremitäten. Form und Höhe der Amplitude / des Kurvenausschlags geben dabei Aufschluss über Schweregrad und Lokalisation des Gefässproblems.\nDiese Durchblutungskurven werden mittels Manschetten an den Beinen (ähnlich Blutdruckmanschetten) simultan angelegt gemessen über über ein Computersystem digitalisiert und für uns sichtbar und interpretierbar gemacht.\nBild: Oszillographiemessung im Spital Schiers\nBild: Aufzeichnung einer Oszillographie im Spital Schiers\nDie Duplexsonographie ist eine nicht-invasive Untersuchung, um das Gefässproblem genau lokalisieren und bildgebend sichtbar zu machen. Damit können wir damit Aussagen über die Therapie-Möglichkeiten machen beziehungsweise die Therapie planen . Auch diese Untersuchung ist schmerzfrei und ohne schädliche Strahlung und findet unmittelbar in unseren Untersuchungsräumen statt.\nHierbei geht es um Fragen ob es sich um eine Stenose (Verengung) oder einen kompletten Gefässverschluss handelt, die Länge der Gefässobstruktion und deren genaue Lokalisation. Basierend auf diesen Informationen können erste Aussagen über das optimale Behandlungsverfahren gemacht werden.\nDas heisst wir planen in der Regel direkt mit Ihnen nach der Untersuchung wie es weitergehen soll.\nBild: Frau Dr. Canova bei einer Duplexsongraphie Untersuchung\nBild: Duplexsonographische Darstellung einer Gefässverengung (=Stenose)\nNach der Abklärung wissen wir, was los ist, und besprechen mit Ihnen direkt, wie es weitergehen soll.\nWas können Sie / was können wir tun?\nNeben einer optimalen Behandlung der kardiovaskulären Risikofaktoren ist oft eine Art Blutverdünnung notwendig.\nAusserdem die Verbesserung der Bein-Durchblutung oft sinnvoll. Das ist dann ein Eingriff, der heute sehr oft minimal-invasiv (kathetertechnisch als Ballondilatation/ eventuell mit Stenteinlage) oder in speziellen Situationen chirurgisch / operativ erfolgen kann.\nBei der Katheter-basierten Behandlung (PTA: perkutane transluminale Angioplastie) wird (meist) die Leistenarterie lokal unempfindlich gemacht (ohne zusätzliche Narkoseform) und punktiert. Über den Arterien-Zugang kann mit dem Draht die Gefässengstelle sondiert werden. Das Ganze erfolgt unter Röntgenstrahlung und die Gefässe werden mittels Kontrastmittel dargestellt. Das ist ausser einem Wärmegefühl durch das Kontrastmittel schmerzfrei.\nDie Gefässverengung kann mittels Ballon- und/oder Stentkathetern behandelt werden. Mit den Ballonen wird die Engstelle aufgedehnt und der Ballonkatheter nachfolgend wieder entfernt, während die Stents (=Gefässstütze) im Gefäss verbleiben. Ob ein Stent notwendig ist, hängt weitgehend vom Resultat nach der Ballon-Dilatation ab und wird meist nicht im Voraus festgelegt.\nNach erfolgter Behandlung wird die Punktionsstelle entweder manuell durch abdrücken oder durch ein Verschlusssystem verschlossen. Unabhängig davon erfolgt eine Kompression der Punktionsstelle (in der Regel für 6 Stunden) währenddessen der Patient nicht aufstehen darf.\nAm Tag nach dem Eingriff können die meisten Patienten nach erfolgter Nachkontrolle und komplikationslosem Verlauf das Spital wieder verlassen und nach Hause.\nDiese wenig invasiven Eingriffe werden durch uns – dieselben Ärzte,die Sie bei der Untersuchung sehen- im Spital Schiers in der Regel in einer kurzen Hospitalisation von ca. 2 Tagen angeboten.\nMögliche Komplikationen einer kathetertechnischen Intervention:\nBlutung / Hämatom im Bereiche der Punktionsstelle\nPersistierende (dumpfe) Schmerzen im Bereiche des behandelten Gefässabschnitts\nFrühverschluss des behandelten Gefässabschnitts\nBild: Punktion einer Leistenarterie\nBild: Frau Dr. Canova & Herr Dr. Baumann besprechen das weitere Vorgehen während einer PTA\nBild: Frau Dr. Canova & Herr Dr. Baumann – Freude über den gemeinsamen Erfolg\nDie chirurgischen Therapieverfahren bieten wir von der Gefässmedizin Südost in Zusammenarbeit mit unseren Kollegen Dr. Peter Looser & Dr. Jürg Traber an. Die beiden erfahrenen Gefässchirurgen arbeiten im Belegarztsystem regelmässig alle 1-2 Wochen in Schiers, um das chirurgische Therapiespektrum anzubieten.\nDie Eingriffe führen wir gemeinsam im Hybridoperationssaal im Spital Schiers durch.\nThrombendarterektomie (TEA) - Ausschäloperation\nDie chirurgische Thrombendarterektomie wird meist bei Befall der Leistenarterie und deren Abgänge (Oberschenkelarterien) angewendet. Dafür braucht es eine Narkoseform wie Allgemeinnarkose oder Rückenmarksnahe Anaesthesie. Dabei wird die Leistenarterie chirurgisch freigelegt und eröffnet. Die arteriosklerotischen Verkalkungen werden anschliessend ausgeschabt und entfernt woraufhin die Arterie und die Haut wieder verschlossen wird.\nHierbei handelt es sich um einen chirurgischen Eingriff was im Anschluss an die Operation einen längeren Spitalaufenthalt (4-5 Tage) zur Folge hat.\nEs gibt Situationen, wo eine minimal-invasive Katheterbehandlung nicht aussichtsreich ist. Das bei gewissen Aortenerkrankungen oder auch langen / chronischen Verschlüssen der Becken- oder meist der Oberschenkelarterien sowie auch rezidiverenden Re-Verschlüssen nach erfolgter Katheter Behandlung. In solchen Fällen kann es sein, dass die Anlage eines Bypasses (Umgehung des verschlossenen Gefässes) mit Ihnen diskutiert wird. Hierfür können sowohl prothetische (Kunststoff) Bypässe oder ein Venenbypass zum Einsatz kommen. Deshalb erfolgt vorgängig immer eine Duplexsonographie zum Schauen ob überhaupt eine geeignete Vene bei Ihnen vorhanden ist; in der Regel werden hierfür oberflächliche Beinvenen oder Kunststoffmaterial verwendet.\nEine Bypass Operation ist eine invasivere Angelegenheit – die Operation dauert je nach Komplexität meist mindestens 2 Stunden. Die Arterie wird ober- und unterhalb des Verschlusses freigelegt, die körpereigene Vene oder der Kunststoffbypass eingenäht und anschliessend die Haut wieder verschlossen. Die Operationen erfolgen in der Regel in Vollnarkose oder Rückenmarksnaher lokoregionärer Anaesthesie und auch hier ist mit einem mehrtägigen Spitalaufenthalt im Anschluss an die OP zu rechnen.\nWie erkennen wir das Bauchaortenaneurysma?\nZur Abklärung des Aneurysmas benutzen wir dieselben Methoden wie bei der Schaufenster Krankheit\nZur Diagnostik der PAVK\nDie bildgebende Diagnose wird auch hier mit der schmerzfreien Gefässultraschall-untersuchung gestellt.\nHier richten sich die Therapieverfahren nach der Ausdehnung des Bauchaorten Aneurysmas. Dewegen führen wir zur Therapieplanung immer eine Schnittbilduntersuchung (meist eine Computertomograhie mit Kontrastmittel) durch.\nDa Aneurysmata familiär gehäuft vorkommen – Erbkomponente – sollen erstgradig Verwandte (Eltern, Geschwister, Kinder) sonographisch untersucht werden.\nAbklärungen von Verengungen der Nierenschlagadern\nPatientenbefragung und körperliche Untersuchung\nBlutdruckmessungen an beiden Oberarmen\nEvt. Arteriendruckmessungen an den Füssen und Oszillographie (Durchblutungskurven an Beinen), siehe oben\nGefässultraschall von Nieren- und Darmgefässen\nBild: Gefässultraschall von Nieren- und Darmgefässen\nBehandlung von Verengungen der Nierenschlagadern\nNicht einstellbar hohem Blutdruck\nbei Einschränkung der Nierenleistung\nHeute selten Operation nötig\nHeute meist Ballonerweiterungsmethode (Nierenarteriendilatation) möglich\nAbklärungen von Verengungen der Hirnschlagadern\nGefässultraschall der Halsschlagern (Carotisduplexsonographie), die das Gehirn mit Blut versorgen\nAls weitere Abklärungsmöglichkeiten stehen uns in radiologischen Instituten Kontrastmitteldarstellungen zur Verfügung\nDer Gefässultraschall in geübten Händen lässt gefährlich enge Stellen in den Halsschlagadern sehr gut erkennen\nBehandlung von Verengungen der Hirnschlagadern\nAusschalten der Herzkreislauf-Risikofaktoren\n„Kleine Blutverdünnung“ = Aspirin 100-300 mg/Tag oder Plavix 75 mg/Tag\n„Grosse Blutverdünnung“ = Marcoumar® oder Sintrom® oder\tXarelto, Eliquis oder Lixiana\nOperation: Ausschälen der verkalkten Engstelle (in einer gefässchirugischen Abteilung der Gegend)\nIn ausgewählten Situationen heute auch Ballondilatation / Stenteinlage\nWas tun wir beim Raynaud-Phänomen?\nUnsere Aufgabe ist die ungefährliche primäre Raynaud Symptomatik von der gefährlichen und behandlungsbedürftigen sekundären Form zu unterscheiden:\nMigräne (hat auch mit den Gefässen zu tun)\nSymmetrischer Befall der Finger beider Hände (ausser Daumen)\nKeine nicht heilenden Verletzungen\nBild: Symmetrischer Befall Zeigefinder bis Kleinfinger ohne Daumen\nIn unseren Durchblutungsuntersuchungen (siehe PAVK) finden wir keine Durchblutungsstörungen.\nEher nach der Pubertät und in höherem Alter auftretend\nKein symmetrischer Befall der Finger beider Hände und Daumen mitbeteilig\nBild: asymmetrischer Befall mit Daumen links\nIn unseren Durchblutungsuntersuchungen (siehe PAVK) finden wir nicht selten Durchblutungsstörungen.\nBild: Digitale Ulcera / Verletzungen an den Fingerkuppen beim selben Patienten\nBehandlung des Raynaud-Phänomens\nWarmhalten des ganzen Körpers\nVermeiden von nasser Kälte\nGute fettende Hauspflege\nEventuell Handschuh- und Sockenwärmer\nEventuell Medikamente, die die Blutgefässe «erweitern», dem Zusammenziehen entgegenwirken (selten nötig)\nMedikamente ziemlich sicher notwendig: Blutverdünnung und solche, die die Blutgefässe «erweitern»\nUrsachenabklärungen zusätzlich je nach Situation individuell nötig. Das werden wir erst nach unserer Untersuchung festlegen und Sie beraten können.\nWie behandeln wir Schlagadererweiterungen / Bauchaortenaneurysmata ?\nHeute mehrheitlich auch wenig invasiv kathetertechnisch und nur noch selten über eine grosse Operation mit Y-Graftanlage.\nDie wenig invasive kathetertechnische Behandlung für wir im Hybridoperationssaal im Spital Schiers durch.\nWas müssen wir noch zusätzlich abklären / suchen ?\nNach dem Bauchaorten-Aneurysma ist das Aneurysma der Kniekehlenschlagader die 2. häufigste Aneurysma Manifestation. Oft kommen Aneurysmata an verschiedenen Orten im Körper gleichzeitig vor und müssen deswegen ebenfalls mittels Ultraschall gesucht werden.\nIm Gegensatz zu Bauchaorten Aneurysma steht bei den Aneurysmata in den Beinarterien nicht das Ruptur-, sondern das Embolierisiko im Vordergrund. Als Folge des Aneurysmas kommt es zu Verwirbelungen des Blutflusses in der Kniekehlenarterie was zu Blutgerinnseln führen kann. Diese können spontan abgehen und die Unterschenkelarterien verschliessen. Je nach Lokalisation und Schweregrad der Embolisation führt das zu einer akuten Ischämie was ein hohes Amputationsrisiko mit sich bringt.\nBei der akuten Ischämie – schwere Durchblutungsstörung, die das Bein gefährdet - handelt es sich um einen gefässmedizinischen Notfall. Klinisch präsentiert sich eine akute Ischämie in Form von akuten, stärksten Schmerzen, einem blassen / lividen Fuss/Bein und möglicherweise einer Einschränkung der Sensomotorik (des Gespürs und der Beweglichkeit). Die Wiederherstellung der Beindurchblutung hat in diesem Fall oberste Priorität um eine Bein-Amputation zu vermeiden.\nDamit es gar nicht erst soweit kommt, ist bei Patienten mit einem Poplitealaneurysma mit Thrombusnachweis eine Antikoagulationstherapie (Blutverdünnung) indiziert. Weiter kann ein chirurgisches Venen-Interponat oder eine kathetertechnische Stentgrafteinlage zur Ausschaltung des Aneurysmas mit Ihnen diskutiert werden; das v.a. um die Blutverdünnung absetzen zu können.\nWie klären wir Krampfadern / Varizen ab?\nDie Abklärung erfolgt ambulant an einem unserer Standorte und ist schmerzfrei. Die Infrastruktur ist überall ähnlich; es macht also keinen Unterschied, wo Sie uns aufsuchen. Wir nehmen uns Zeit und planen in der Regel einen 1-stündigen Termin für Sie.\nWie läuft eine solche Untersuchung und Beratung ab?\nZunächst erfolgt eine Befragung mit dem Ziel Ihre Beschwerden genauer in Erfahrung zu bringen und beurteilen zu können. Dabei sind auch Informationen zur individuellen Risikokonstellation von Wichtigkeit.\nInspektion (Ansehen und Dokumentieren)/ Palpation (Spüren)\nInformationen zu Hautbeschaffenheit, dem Verlauf der Krampfadern, das Vorliegen eines eindrückbaren Oedems (=Gewebeflüssigkeit) geben uns viele Rückschlüsse über das Ausmass Ihres Leidens. Das Ganze auch immer im Seitenvergleich.\nBild: Krampfadern (=Varikose) mit Zeichen der chronischen venösen Insuffizienz\nUltraschall-Untersuchung (Farbkodierte Duplexsonographie)\nMit der Duplexsonographie untersuchen wir die tiefen Venen auf ihre Durchgängigkeit. Das ist die Voraussetzung, dass die oberflächlichen Venen / die Krampfadern behandelt werden können. Krampfadern verlaufen bei jedem Menschen anders.\nMit der Ultraschalluntersuchung stellen wir dann die oberflächlichen Venen / die Krampfadern in ihrem Verlauf dar und fertigen eine Therapieplanungsskizze an.\nDabei werden u.a. folgende Befunde erhoben:\nSchliessen die Venenklappen noch ?: Nachweis von Reflux (pathologisch >1 Sekunde)\nVon wo bis wo verläuft die Krampfader ?: Proximale / distale Insuffizienzpunkte\nVerlauf entlang des Beines: Anatomische Lokalisation (intra-/epifaszial)\nDaraus erstellen wir einen möglichen Behandlungsplan:\nAlle diese Punkte müssen berücksichtigt werden, um für Sie die passende und beste Behandlung zu wählen und mit Ihnen zu besprechen / Sie zu beraten.\nWie können wir nun Ihre Krampfadern (die Varikose) behandeln?\nEs gibt verschiedene Möglichkeiten, die Varikose in den Beinen zu behandeln:\nEndovenöse Laserablation und Radiofrequenzablation (neuere Methoden ohne operative Entfernung der Krampfader)\nUltraschallgesteuerte Schaum-Sklerotherapie (Veröden kleinerer Krampfadern)\nPhlebektomie (Miniphlebektomie) (Herauszupfen von Venenästen)\nStripping (Herausziehen der Stammvene)\nCrossektomie (Operative Durchtrennung der Verbindung zu den tiefen Venen in der Leiste oder der Kniekehle)\nDas für Sie optimale Therapieverfahren werden wir gerne mit Ihnen individuell besprechen.\n1. Endovenöse Laserablation und Radiofrequenzablation\nDie endovenöse Laserablation eignet sich für die Behandlung von grösseren Krampfadern und oberflächlichen Stammvenen in den Beinen. Sie wird nicht bei stark geschlängelten und sehr kleinen Krampfadern angewendet. Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass der unmittelbare Therapieerfolg bei über 97% liegt.\nDas Verfahren ist relativ einfach und wird meist unter einer lokalen Betäubung durchgeführt. Unter Ultraschallkontrolle wird die Laser-Faser in die Krampfader eingeführt. Anschliessend wird durch langsames Zurückziehen der Laser-Faser unter Hitze Applikation die Vene verschlossen. Statt Laserenergie können auch elektromagnetische Wellen benutzt werden. In diesem Fall spricht man von einer Radiofrequenzablation.\nDie Vorteile der endovenösen Thermoablation sind:\nSie kann ambulant durchgeführt werden. Das heisst Sie müssen nicht im Spital bleiben.\nDer Eingriff kann mit einer ambulanten Phlebektomie oder einer Sklerotherapie kombiniert werden.\nDas Komplikationsrisiko ist sehr gering.\nDie Erfolgsrate ist hoch.\nMögliche Komplikationen sind Infektionen, Nervenschädigungen und Schmerzen nach dem Eingriff.\nWir bieten Ihnen zum Beispiel die Laserbehandlung mit dem hochmodernen simLa Laser an. Der Vorteil dieses Laser-Systems gegenüber den herkömmlichen Lasern ist, dass die Behandlung bei einem Grossteil der Patienten sehr schmerzarm und sogar ohne Lokalanästhesie erfolgen kann. Das macht den Eingriff sicherer, und reduziert die Risiken unerwünschter Wirkungen. Diese Eingriffe finden deswegen ambulant statt. Zu Ihrem Wohlbefinden tragen Sie nach dem Eingriff für 1-2 Wochen einen Kompressionsstrumpf.\nGrundlage der Endovenösen Behandlung\nDie erkrankte oberflächliche Vene wird nicht entfernt sondern mit Energie von aussen in die Venen eingebracht – bei uns mit Laserenergie – zum Schrumpfen und Verschliessen gebracht mit dem Ziel, dass das Blut nicht mehr in Bein zurück gestaut wird.\nBild: Endovenous Laser Treatment\nBild: simLa Laser mit Laserwellenlänge 1960\nnach sonographischer Vorabklärung und Ultraschallgesteuert bringen wir die Laserfaser in die Venen und behandeln unter Ultraschall-Kontrolle schrittweise die erkrankten Venensegmente.\nUnmittelbar nach der Behandlung tragen Sie einen Kompressionsstrumpf für 24 h und danach bei Bedarf nach Ihrem Wohlbefinden / Empfinden.\nGenaue Details und weitere Informationen zum neuen simLa Laser bringen wir Ihnen gern im Gespräch näher.\n2. Ultraschallgesteuerte Schaum-Sklerotherapie\nAlternativ zur Lasertherapie können stark geschlängelte Venen mittels der ultraschallgesteuerten Schaum-Sklerotherapie behandelt werden. Diese kann auch ergänzend zur endovenösen Laserablation durchgeführt werden. Das Bein wird hoch gelagert, sodass die oberflächlichen Venen fast kein Blut mehr enthalten. Danach werden die Krampfadern mit Venenverweilkanülen oder feinen Nadeln unter Ultraschallkontrolle punktiert. Nachdem die Vene punktiert ist, wird eine Flüssigkeits-Schaum in die Vene appliziert. Diese Flüssigkeit breitet sich in den gespritzten Venen aus und zerstört die Krampfaderwand wodurch die Vene obliteriert. Die Anzahl von Punktionen hängt vom Ausmass der zu behandelnden Vene ab.\nMögliche Komplikationen sind eine tiefe Beinvenenthrombose und/oder bräunliche-bläuliche Hautverfärbungen. In seltenen Fällen kann es zu Kopfschmerzen kommen (v.a. bei Patienten mit Migräne).\nGrundgedanke der Sklerotherapie\nDas herkömmliche gleiche Verödungsmittel wie zur Mikrosklerotherapie der Besenreiservarizen wird mit Luft versetzt und so «schäumig» und weist damit eine intensivere Verklebefähigkeit auf.\nHier behandeln wir ganz kleine Venen wie Besenreiser und retikuläre Krampfadern (<2mm). Diese Behandlung wird von der Krankenkasse nicht übernommen.\n3. Phlebektomie (Miniphlebektomie)\nDie Phlebektomie eignet sich für kleinere und stark geschlängelte Krampfadern. Diese kleine Operation wird unter Lokalanästhesie durchgeführt. Die Krampfadern werden segmentweise entfernt.\nNebenwirkungen und Komplikationen sind bei diesem Eingriff selten. Sie verschwinden meist spontan und beinhalten:\nkleine (Millimeter lange) Narben\nBesenreiser im Bereich der entfernten Vene\nSehr selten (in weniger als einem Prozent der Fälle) treten Infektionen, Entzündungen, eine tiefe Venenthrombose oder eine Verletzung eines begleitenden Hautnerven auf. Ebenfalls selten sind allergische Reaktionen auf das verwendete Lokalanästhetikum, Desinfektionsmittel oder Verbandsmaterial möglich.\nGrössere Krampfadern werden durch das sogenannte ,,Stripping’’ behandelt. Die betroffene Vene wird mit kleinen Schnitten freigelegt und dann mittels einer Sonde entfernt. Zusätzlich werden kleinere Seitenäste meist mitbehandelt.\nDie Crossektomie eignet sich für grosse Krampfadern, bei denen der proximale Insuffizienzpunkt auf Höhe der Leiste (V. saphena magna) / der Kniekehle (V. saphena parva) liegt; dort wo das oberflächliche Venensystem ins tiefe Venensystem mündet. Mittels eines Schnittes wird die Vene auf Leistenhöhe freigelegt und dort ligiert (durchtrennt). Oft wird eine Crossektomie mit einem Stripping kombiniert.\nUnabhängig ob die Varikose ausgeschalten wird, können durch die Anwendung einer Kompressionstherapie die Beschwerden gelindert und das Komplikationsrisiko reduziert werden. Sie ist aber nicht so wirksam wie eine Operation / Intervention.\nWie können Sie Krampfadern vorbeugen? Prävention der Varikose\nEs gibt keine Massnahme, die Krampfadern – wenn die Veranlagung / die Natur das will – 100% zuverlässig und nachhaltig verhindert. Als beste Vorbeugung der Varikose gilt eine gesunde / ausgewogene Lebensweise mit Normalgewicht und ausreichender Bewegung und Vermeiden von stundenlangem Sitzen und Stehen. Sportliche Betätigung / körperliche Aktivität ist hilfreich, wobei bestimmte Sportarten wie zum Beispiel Kraftsport das Fortschreiten einer Varikose beschleunigen können.\nBei ersten Zeichen für eine Varikose können folgende Massnahmen eine vorbeugende Wirkung zeigen:\nKalte Knie- oder Schenkelgüsse und Wassertreten nach Kneipp\npflanzliche Venenmittel, die gegen Schwellungen und das Schweregefühl in den Beinen wirken, wie etwa Rosskastanienextrakt, Rotes-Weinlaub-Extrakt und Oxerutin, einem Wirkstoff aus der Gruppe der Flavonoide bringen subjektive Linderung, verhindern die Krampfadern aber nicht\nAber Sie können Krampfadern nicht verhindern. Die Neigung zu Krampfadern ist eine Veranlagung und wird durch die Realisierungsfaktoren verstärkt.\nNeben den klinischen Zeichen dient die farbkodierte Duplexsonographie (spezieller Gefässultraschall) zur Diagnosestellung einer Venenthrombose. In manchen Fällen ist auch eine Schnittbildgebung mittels Computertomographie oder MRI notwendig; das insbesondere zur abschliessenden Beurteilung der zentralen Venen (Becken-/Bauchvenen etc.).\nBild: Duplexsonographie Bild mit Nachweis einer Thrombose\nAbklärungen bei Vaskulitis\n1. Anamnese / Krankheitsgeschichte\nMuskelschmerzen (oft im Schulter- und Beckengürtelbereich)\nSchmerzen an den Schläfen und Kopfhaut\nSchmerzen und Missempfinden beim Kämmen\nSchmerzen in der Kaumuskulatur beim Essen / Kauen\nBild: Verdickte und verhärtete Schlagader an Schläfe\n3. Durchblutungsmessungen (PAVK Therapie)\nBild: Gefässwand entzündlich verdickt\nImmunsuppressiva (zuerst Cortison gefolgt von anderen Substanzen aus der rheumatologischen Therapie)\nDiagnostik Ulcus cruris\nDas «offene Bein» oder eben das Ulcus am Bein kann sehr vielfältige Ursachen haben. Unsere Aufgaben in der Abklärung und Behandlung sind es auch und haben das Ziel, die Ursache des offenen Beines herauszufinden und gezielt zu behandeln.\nUrsachen für offene Beine / Ulcus cruris\nRein venös: 60%\nDie Hauptursache der offenen Beinen liegt in den Venen mit Venenklappen, die nicht mehr schliessen. Entweder in den tiefen Venen (in der Regel nach Thrombosen) oder in den oberflächlichen Venen (in der Regel bei Krampfadern).\nRein arteriell: 10%\nSelten sind die offenen Beine durch eine reine Durchblutungsstörung verursacht. Wenn das so ist, ist es höchst gefährlich für das Bein und bedarf einer raschen Abklärung durch uns.\nDas kann so aussehen: (die offenen Stellen sind oft an anderen Orten)\nDie Behandlung ist dann in der Regel eine Verbesserung der Durchblutung.\nGemischte oder andere Ursachen: 30%\nBei den sogenannt gemischten Ulcera cruris sind die Arterien und Venen krank und führen gemeinsam zum offenen Bein. Hier behandeln wir die Hauptursache zuerst. Dafür braucht es unsere Abklärung der Schlagadern und der Venen.\nAndere Ursache sind selten und beinhalten Infektionen, Kleingefässerkrankungen und Entzündungen. Manchmal braucht es hier eine Gewebsprobe der Haut.\nJe nach Ursache für die offene Stelle am Bein wählen wir die Behandlung / Therapie\n60% Venöse Ursache\nNach Thrombose (Therapie)\n10% Arterielle Ursache:\nPeriphere arterielle Verschlusskrankheit (Therapie)\n30% Gemischte oder andere Ursachen:\nBei seltenen / anderen Ursachen eventuell gezielte Blutuntersuchungen auch im Hinblick auf Infektionen oder Entzündungen\nJe nach Wundverlauf: Hautgewebeprobe und eventuelle Hautverpflanzung\nWie behandeln wir die Thrombosen ? Therapie\nDie Basistherapie einer Thrombose des tiefen Venensystems ist die medikamentöse Blutverdünnung.\nHeute meistens direkt mit Tabletten mit Antifaktor Xa-Medikamenten (bei diesen Medikamenten sind keine regelmässigen Blutverdünnungskontrollen nötig\nHeute seltener mit Heparinspritzen für 5-10 Tage wirkt sofort\nDann überlappender Beginn mit Tabletten (Marcoumar® oder Sintrom® ) wirkt nach Tagen\nUnter der Blutverdünnung sind regelmässige Blutkontrollen (Quick oder INR) nötig\nDauer der Blutverdünnung: meistens 3 - 6 - 12 Monate, je nach Ausmass\nKompressionsverbände und Kompressionstrümpfe sind ebenso wichtig und sehr wirksam gegen die Schmerzen\nBild: Kompressionsverbände Unterschenkel\nBild: Porelast Kompressionsverband\nDie individuelle und weiterführende Therapiewahl hängt von der Lokalisation und dem Schweregrad ab und kann medikamentös und mit Kompressionstherapie oder invasiv sein. Die invasive kathertechnische oder operative Therapie ist insbesondere bei den ausgedehnten Venenthrombosen, die im Becken beginnen und bei starker Schwellung ein Thema.\nWir von der Gefässmedizin Südost bieten das gesamte Therapiespektrum – inklusive kathetertechnische Thrombosebehandlung in ausgewählten Situationen an und werden Sie gern im Detail über die Therapie Möglichkeiten individuell informieren und beraten.\nDiagnose des Lymphoedems\nDie Abklärung umfasst vor allem die Anamnese (Krankheitsgeschichte), sowie das Erheben der klinischen Befunde. Es gilt zwischen dem primärem und dem sekundären Lymphoedem zu unterscheiden. Diese Unterscheidung ist wichtig, weil davon die weiteren Abklärungsschritte und die Therapiewahl abhängen.\nDie klinischen Befunde mit Dokumentation und Beurteilung der Schwellungsverteilung:\nApparatetechnisch werden wir dann andere Ursachen im Gefässbereich ausschliessen. Insbesondere werden die Venen im tiefen und im oberflächlichen Venensystem untersucht, um eine zusätzliche behandelbare Erkrankung auszuschliessen.\nAn zusätzlichen Abklärungsmöglichkeiten stehen uns die Mikrolymphgraphie und die Lymphszintigraphie zur Verfügung. Diese kommen vor allem in unklaren Situationen oder vor einer allfälligen operativen Therapie, die nur selten zur Diskussion steht, zur Anwendung. In diesen Situationen arbeiten wir eng mit dem Universitätsspital Zürich – Abteilung für plastische und rekonstruktive Chirurgie zusammen.\nBild: Verzögerter Abfluss rechts\nBehandlung der Schwellung durch komplexe physikalische Entstauungstherapie mittels manueller Lymphdrainage (Physiotherapie) und\nApparative Intermittierende Pneumatische Kompressionstherapie (IPK) (stellt eine Krankenkassenpflichtleistung dar)\nSpezial-Kompressionsbehandlung (Verbände gefolgt von Masskompressionsstrümpfen)\nVermeiden von Verletzungen und Infektionen\nAlle Entstauungsmassnahmen – sei es die Lymphdrainage oder die apparative intermittierende Kompression – müssen von längerdauernden Kompressionsmassnahmen unmittelbar begleitet werden:\nDas sind in der Therapiephase = Entstauungsphase die Kompressionsverbände und in der Erhaltungsphase die Kompressionsstrümpfe.\nNur so kann ein nachhaltiges Behandlungsresultat erzielt werden.\nDie intermittierende Pneumatische Kompression kann selbst zu Hause mit einem gemieteten oder gekauften Gerät erfolgen (Krankenkassenpflichtleistung nach Kostengutsprachegesuch durch uns).\nMehrlagen – Spezial - Kompressionsverbände\nUnterschenkel: (Bilder aus dem Venenzentrum Bad Ragaz)\nUnterschenkel – Porelast – Kompressionsverband\nKann ein paar Tage getragen werden wie der frühere Zinkleimverband: (Bilder aus dem Venenzentrum Bad Ragaz)\nUnd nach vollständiger Entstauung werden Kompressionsstrümpfe angemessen. Diese sind heute in verschiedenen Materialien und Farben erhältlich. Wir beraten Sie gerne.


Flughafen: Schließung von Berlin-Tegel soll fünf Millionen Euro kosten Im Oktober 2013 soll der Flughafen geschlossen werden. Die zusätzlichen Sanierungskosten der „Altlastverdachtsfläche“ sind noch unklar., aus Berliner Morgenpost – Archiv von: Berlin:Verkehr\nFlughafen: Schließung von Berlin-Tegel soll fünf Millionen Euro kosten Im Oktober 2013 soll der Flughafen geschlossen werden. Die zusätzlichen Sanierungskosten der „Altlastverdachtsfläche“ sind noch unklar., aus Berliner Morgenpost\nDie Kosten für die Schließung des alten Berliner Flughafens Tegel sollen sich auf etwa fünf Millionen Euro belaufen. Die Berliner Finanzverwaltung sprach in einer am Mittwoch veröffentlichten Antwort auf eine Anfrage der Piratenpartei von einem „mittleren einstelligen Millionenbetrag“. Unklar ist, wie teuer die Sanierung des Flughafengeländes ist. Das gesamte Gelände werde wohl nach der für Oktober 2013 geplanten Schließung als „Altlastverdachtsfläche“ eingestuft. Die Sanierungskosten würden von der späteren Nutzung abhängen, über die noch nicht entschieden ist.\nGroße Prozesse um Schadenersatz erwartet\nUnterdessen könnte es nach der mehrfach verschobenen Eröffnung des neuen Hauptstadtflughafens zu …\nAutor Ralf ReinekeVeröffentlicht am 17. Oktober 2012 Kategorien Flughäfen, Uncategorized\nZurück Vorheriger Beitrag: Bahnindustrie + Regionalverkehr: Die Odeg ordert Ersatztriebfahrzeuge / Produzent Stadler ist optimistisch, aus MAZ\nWeiter Nächster Beitrag: Flughäfen: Drohende Schadenersatzprozesse um BER Die verschobene Eröffnung des neuen Hauptstadtflughafens war besonders für die Fluglinien teuer. Von der Flughafengesellschaft wolle man Geld zurück, hatten Manager mehrfach betont. Der Flughafen sieht das anders., aus Die Welt


KRIMINALITÄT: Immer neue Maschen - DER SPIEGEL 35/1984\nKRIMINALITÄTImmer neue Maschen\nEin findiger Daimler-Benz-Bediensteter kämpft erfolgreich gegen eine „Fünfhunderter-Bande“, die sich auf den Diebstahl von Luxusautos spezialisiert hat. *\nEinem Karlsruher Autohändler kamen beim Erwerb eines gebrauchten Mercedes 500 SEL Bedenken wegen der ungewöhnlich günstigen Konditionen des belgischen Anbieters.\nDer Karlsruher wählte den Stuttgarter Telephonanschluß 17-2064 und gab die aus vierzehn Ziffern bestehende Fahrgestellnummer des offerierten Wagens durch. Nach zwei Minuten erfuhr er, die in der Nummer enthaltene Kombination für die Lackierung, 932, passe nicht zu der dunkelblauen Limousine - das Typenschild sei frisiert, der Wagen "heiß", wahrscheinlich gestohlen.\nDie Auskunft kam von der Zentralen Datenkartei des Daimler-Benz-Stammwerkes in Untertürkheim, wo für jeden verkauften Mercedes eine Karte mit zahlreichen kodierten Merkmalen gespeichert ist, darunter neben der Fahrgestellnummer die Nummern des Auftrags (zehn Ziffern) und des Produkts (sieben Ziffern), des Motors und des Getriebes (je vierzehn Ziffern).\nLückenlos ist in der Daimler-Datei der Lebensweg jedes Wagens vom Verkauf bis zur Verschrottung erfaßt. Die Angaben werden jeweils nach Mitteilungen von Daimler-Benz-Niederlassungen und Kundendienstnetz, von Zulassungsstellen, Versicherungen und Polizeibehörden eingespeist - ein System, das von einem der größten Autoversicherer, der Allianz, als "wohl einmalig auf der Welt" gerühmt wird.\nDie Herkunft des dunkelblauen 500 SEL ließ sich rasch klären: Er war an einen Geschäftsmann in Genf verkauft worden, der nach Angaben seiner Frau beruflich in Spanien war. Der Mercedes sei, hörten die Stuttgarter, gerade beim Kundendienst in Genf. Dort stand er nicht mehr - er war samt Schlüssel aus der Werkstatt gestohlen worden.\nAuch wenn der Diebstahl in Genf sogleich bemerkt und angezeigt worden wäre, hätte der Mercedes ungehindert aus- und via Belgien in die Bundesrepublik eingeführt werden können: Die verfälschte Fahrgestellnummer konnte weder der eidgenössischen Polizei noch den Grenzbehörden, Interpol oder dem Bundeskriminalamt (BKA) auffallen.\nDie Karlsruher Kriminalpolizei, von Daimler-Benz alarmiert, stellte gleich noch zwei weitere zum Verkauf bestimmte 500er-Limousinen und ein Coupe 500 SEC sicher, alle drei mit belgischem Kennzeichen sowie veränderten Fahrgestellnummern - und jeweils gestohlen. Der Computer in Untertürkheim spuckte aus, daß die drei Wagen nach München, Detmold und Speyer geliefert worden waren, die Mercedes-Händler vor Ort benannten die Eigentümer, denen die teuren Karossen wenige Tage vorher abhanden gekommen waren - am Gardasee, in Gardone, Salo und Bardolino.\nAls Täter ermittelte die Kripo einen Belgier, eine Deutsche und einen Araber, die nicht nur die gestohlenen Mercedes-Wagen über die Grenzen chauffiert hatten, sondern auch noch weitere Mercedes-Typen sowie zwei Porsche 911 Turbo, die teils von deutschen, teils von italienischen Eigentümern als vermißt gemeldet worden waren.\nDie Autos wurden sichergestellt, auch ein Mercedes-Coupe, das bereits auf dem Motorschiff "Tosca" nach New York unterwegs war. Untertürkheim verständigte die Daimler-Benz-Vertretung in New York, diese das FBI. Der Wagen wurde bei der Ankunft beschlagnahmt und dem Besitzer, einer Firma im italienischen Vicenza, zurückgeschickt.\nDer hauseigene Identifizierungsraster von Daimler-Benz ist das Werk eines Vertriebsangestellten, der die Datei vor sechzehn Jahren angelegt und seitdem ausgebaut und vielfältig verfeinert hat - mit technischen Tricks, die den immer raffinierteren Manipulationen der Autodiebe standhalten sollen.\nBei Daimler-Benz nennen sie ihn "Daten-Karle". Seit Mai versucht er, einer international operierenden "Fünfhunderter-Bande", wie er sie auf dem Etikett eines dicken Leitz-Ordners benannt hat, möglichst viele Mercedes-Modelle der S-Klasse wieder abzujagen.\nDie meist neuwertigen Wagen werden den durchweg deutschen und italienischen Eigentümern vorwiegend während der Sommermonate vor allem in Urlaubsgebieten gestohlen, an Adria und Riviera, in Rom, der Toskana und Südtirol. Die Täter verschieben die Luxuswagen kaum noch, wie zuvor, in die Türkei oder in arabische Staaten, Land- und Wasserwege dorthin sind zu unsicher geworden. Bevorzugt werden jetzt der Export in die USA, wo teure Mercedes-Limousinen sehr gefragt sind, oder aber - schnell und billig - Re-Import und Verkauf in der Bundesrepublik.\nHäufig kann Karle die potentiellen Käufer von Diebesgut vor Schaden bewahren; denn es gebe "nach deutschem\nRecht kein Eigentum an gestohlenem Gut". Die Versicherungen zahlen nicht, wenn gestohlene Wagen an den rechtmäßigen Eigentümer zurückgehen.\nDer Erwerber eines geklauten Wagens kann nur, ohne sichere Erfolgsaussicht, mit dem deutschen Verkäufer prozessieren, der sich seinerseits allenfalls an den meist ausländischen Hehlern schadlos halten könnte. In der Regel jedoch sind Mann und Geld verschwunden.\nDie Erfolgsbilanz von Daten-Karle kann sich sehen lassen. Bei westdeutschen Mercedes-Diebstählen (jährlich rund 3000 Fälle) liegt die Aufklärungsquote bei mehr als fünfzig Prozent, bei Autodiebstahl allgemein dagegen bei etwa 33 Prozent. Kein Wunder, daß mancher BKA-Beamte dem Stuttgarter die Erfolge ein bißchen neidet, zumal er sich nur um die Auto-, nicht aber um die Personenfahndung kümmert.\nBis Mitte August hatte Karle der "Fünfhunderter-Bande" rund 30 Wagen "abgenommen", vor allem S-Klasse-Mercedes, aber auch einen Porsche 928 S und einen BMW 745i im Gesamtwert von zwei Millionen Mark. Und fast täglich wird die Kartei in Untertürkheim von Zoll- und Polizeibehörden, vom Kraftfahrt-Bundesamt oder von TÜV-Filialen, von seriösen Händlern und mißtrauischen Kunden angezapft.\nAls etwa in Antwerpen ein 500 SEL (Farbe: anthrazitgrau-metallic) nach New York verschifft werden sollte, ließ die belgische Hafenpolizei sicherheitshalber in Stuttgart-Untertürkheim die Fahrgestellnummer überprüfen. Auskunft: "Keine Übereinstimmung zwischen Farbe und Zahlenkode." Die Computer-Rückblende ergab, daß der Wagen in Rom gestohlen worden war. Nebst zwei weiteren 500ern, die für die USA bestimmt waren, wurde das Fahrzeug in Antwerpen sichergestellt.\nUmgehend bat Karle einen Freund bei Scotland Yard, er möge in London auf neuwertige Daimler-Benz-Typen achten lassen, die für New York bestimmt sind. Fünf Stunden später kam der Rückruf: "Wir haben zwei große Mercedes an der Angel" - der eine war, wie Karle ermittelte, einem Münchner Kaufmann, der andere einem Mailänder Leasing-Unternehmen entwendet worden.\nDie Autodiebe arbeiten mit allen Tricks. Häufig werden die gestohlenen Wagen mit den Daten eines korrekt zugelassenen Fahrzeugs versehen, so daß die Nachforschungen zunächst ergeben, daß der Wagen als "sauber" gilt.\nDen Banden kommt zustatten, daß bei regulärem Export ins Ausland kein Kraftfahrzeugbrief erforderlich ist. Beim Re-Import stellt der TÜV Kfz-Briefe aus, wobei er sich an die Daten im Wagen hält - frisierte Zahlen werden auf diese Weise zu scheinbar echten.\nDann kann nur noch Karle helfen. In jedem Mercedes nämlich findet sich irgendwo versteckt eine lange Zahlenkombination, die, unabhängig vom Typenschild im Motorraum und von den eingehämmerten Zahlen an Motor und Fahrgestell, viele Hinweise enthält, so auch das Bestimmungsland, in dem dann weitergeforscht werden kann.\nNur Karle und ein Spezialistenteam in Sindelfingen, wo die Daimler-Wagen ausgeliefert werden, kennen das Versteck. Vor Jahren beispielsweise wurde ein winziger Metallstreifen im Innern eines Sitzpolsters verborgen.\nImmer wieder folgen auch Mercedes-Konstrukteure Hinweisen von Daten-Karle. Nachdem beispielsweise ein Österreicher eine elektronische Sonde erfunden hatte, mit der er jedes Türschloß abtasten und öffnen konnte, änderte Daimler-Benz das Schließ- und Schlüsselsystem. Jetzt müssen Diebe das Tür- oder das Zündschloß auswechseln oder umständlich bearbeiten, mit Schlüssel-Nachfertigungen ist es nicht mehr getan. "Unsere Wagen", sagt Karle, "sind zu achtzig Prozent geschützt, aber es sind natürlich keine Tresore."\nWeil deutsche Urlauber ihren Mercedes nur selten unbeaufsichtigt lassen, verfallen vorzugsweise italienische Autoklauer auf immer neue Maschen, um schnell an und in die Fahrzeuge zu kommen. Aus Mailand erfuhren die Stuttgarter Sicherheitsexperten jüngst vom sogenannten Pisser-Trick, mit dem wartende Fahrer aus dem Auto gelockt werden: Ein Mann reißt die meist unverschlossene Beifahrertür auf und uriniert ins gepflegte Wageninnere. Der empörte Urlauber springt prompt aus dem Auto, um den Übeltäter zu packen, der jedoch flink in der Menge verschwindet.\nDerweil springt ein Komplize hinters Lenkrad, fast immer steckt der Zündschlüssel - und binnen Sekunden rollt der Wagen samt Gepäck davon.


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35 Luxus Boho Wohnzimmer | Wohnzimmer Ideen\nPosted at August 8, 2018 5:52 by filmskifront in Wohnzimmer Ideen\n– Wohnräume von Häusern sind ausgesprochen wichtige Bereiche, da die Familienmitglieder dort viel Arbeitszeit verbringen. Dies ist dieses Bereich, in dem sich Familienmitglieder zur Erholung treffen, fernsehen, Gäste unterhalten usw. Daher ist es besonders wichtig, dass der Wohnbereich ein heller und fröhlicher Ort ist, der allen Beteiligten Freude bereitet.\nDie Einrichtung des Wohnzimmers sollte so angenehm wie möglich sein. Es sollte idealerweise den Geschmack und die Persönlichkeit der Bewohner des Hauses widerspiegeln. Wir haben vielleicht nicht oft die Wahl zwischen den architektonischen Aspekten unseres Wohnzimmers, doch wir können es uff (berlinerisch) jeden Fall großartig aussehen lassen, indem wir diese eigenen Akzente durch Möbel und Accessoires setzen, mäßig zu schweigen von der Beleuchtung.\nboho wohnzimmer of 10 weitere Must Have Stücke für Ihr böhmisches Zuhause\nEiner der Hauptfaktoren, die das Aussehen des Raumes beeinflussen, sind die Wände. Die Farben des weiteren die Textur der Wände machen einen großen Varianz zum Raum. Wenn Das Wohnbereich beispielsweise klein ist echt, können Sie ihn optisch vergrößern, indem Sie “kühle” Farben wie Grün des weiteren Blau atomar helleren Schimmer verwenden. Sie haben tatsächlich die Möglichkeit, Ihre Zimmerdecke auch in der Höhe größer aussehen zu lassen. Sofern Sie jedoch wirklich dunkle Farben wünschen, können Sie eine einzelne Wand mit einer passenden dunklen Farbe bemalen, um dem Raum ein interessantes Element abgeschlossen verleihen.\nZu allen Wohnmöbeln könnten Sofas, Beistelltische, Mitteltische, Sitzsäcke, Kommoden, Vitrinen, Futonstühle usw. einer Vielzahl von Typen und Größen gehören. Bei der Selektion der Wohnzimmermöbel ist Vorsicht geboten, da sie dieser Größe und Farbe des Raums entsprechen sollten. Halten Sie Möbel auf ein Minimum, wenn der Lage klein ist, und beschränken Sie das Design auf glatte und gerade Linien anstatt auf geschnitzte ferner kunstvolle.\nDer Bodenbelag des Wohnzimmers bildet eine Unterlage für die Möbel, via denen Sie ihn bauschen. Wenn der Bodenbelag schlimm ist, sieht er in keiner weise gut aus, egal denn teuer Ihre Möbel sind. Keramikfliesen sind ein ausgezeichnetes Material für Fußböden, angesichts der tatsache sie extrem langlebig des weiteren robust sind und mit hilfe von einen langen Zeitraum dem Verschleiß standhalten. Weitere Optionen sind Teppichböden, Vinyl-Bodenbeläge usw., die in verschiedenen Typen und Farben erhältlich sind immer wieder.\nAccessoires wie Teppiche, Kissen usw. spielen eine mäßig besondere Rolle bei dieser Gestaltung des Raumcharakters. Verbinden Sie Accessoires, um dem Raum einen interessanten Look zu verleihen. Sie können Ihre Souvenir-Kollektionen auch vom Wohnzimmer ausstellen, um die Aufmerksamkeit der Besucher auf sich zu ziehen des weiteren die Umgebung attraktiver abgeschlossen gestalten. Aber achten Sie darauf, dass Sie welchen Raum nicht mit Den richtig ausgestellten Schnickschnack überfüllen.\nboho wohnzimmer of Das Beste Von Boho Wohnzimmer\nboho wohnzimmer of Easy Tips for a Living Room Refresh A Beautiful Mess\nboho wohnzimmer of 30 Neu Wohnzimmer Industrial Style\nboho wohnzimmer of Graues It Piece für Dein Wohnzimmer Das Samt Sofa Mobby\nboho wohnzimmer of Luxury Wohnzimmer Ideen Boho Concept\nboho wohnzimmer of Boho Wohnzimmer Planen Worauf Sie Achten sollten\nboho wohnzimmer of Kleines Schlafzimmer Einrichten Luxus 50 Schön Schlafzimmer\nboho wohnzimmer of Pin auf Dom\nReviewed by filmskifront on Wednesday, August 8th, 2018 . This Is Article About 35 Luxus Boho Wohnzimmer Rating: 4.4 stars, based on 2985 reviews\nGallery of 35 Luxus Boho Wohnzimmer\nRelated to 35 Luxus Boho Wohnzimmer


By Sabrina Schmidt on 17. September 2019 • ( Leave a comment )\nSeit letzte Woche Freitag hat Gamesflat nicht nur mehr Konsolen, Spiele und alles was das Gamerherz sonst so benötigt im Sortiment, sondern auch etwas leckeres für den Hunger zwischendurch. Besser und gesünder als Fastfood aber ebenso schnell zubereitet.\n[ TEST ] Bus Simulator for Console – mehr als nur „Bus fahren“\nBy Viktor Kaczmarek on 16. September 2019 • ( Leave a comment )\nEin Gamer am PC kommt sehr häufig in den Genuss von außergewöhnlichen Spielen, während die Spieler an den Konsolen eher mit Shootern oder Adventures vorlieb nehmen müssen. Nun ist es aber soweit – Astragon veröffentlichte nach langer Wartezeit den Bus Simulator für die Konsolen. Wir haben uns hinter […]\nPLAYSTATION 4 – Deutschland bei den PlayStation 4 Verkäufen auf Weltrang 3\nEs ist kein Geheimnis: Sony konnte die PlayStation 4 über 100 Millionen mal verkaufen. Doch wie sieht es eigentlich in der regionalen Verteilung auf?\nTHE SURGE 2 – neuer Trailer zeigt, wie ihr Gegner mit Kunst und eleganter Effizienz auseinandernehmt\nDeck13 veröffentlichte heute, 2 Wochen vor dem Release am 24. September, einen weiteren Trailer zu The Surge 2. Der neue Trailer „Symphonie der Gewalt“ zeigt die Waffen, Gegner und Exekutionen, begleitet von Sharon Van Ettens Cover von „The End of the World“.\nLOGITECH – stellt neue kabellose „G604 LIGHTSPEED“ Gaming-Maus vor\nLogitech G hat heute die kabellose Logitech „G604 LIGHTSPEED“ Gaming-Maus vorgestellt. Die kabellose Gaming-Maus der nächsten Generation richtet sich an Gamer, die nicht nur die Liebe zum Spielen auszeichnet, sondern auch ein vielseitiges und funktionstüchtiges Werkzeug benötigen.\nBANDAI NAMCO – auf der TGS wurden zahlreiche Ankündigungen enthüllt\nAuf der diesjährigen Tokyo Game Show hat Bandai Namco eine Reihe von Ankündigungen enthüllt. Dazu zählen:\nBy Viktor Kaczmarek on 15. September 2019 • ( Leave a comment )\nNoch bevor die gamescom in diesem Jahr startete, präsentierten Trust Gaming ihr erstes Premium-Headset, um den eigenen Leitspruch: #BuildingChampions gerecht werden zu können. Wir haben uns das neue Multiplattform-Gaming-Headset GXT 414 Zamak auf die Rübe gesetzt.\nBy Christian Genschow on 14. September 2019 • ( Leave a comment )\nMH WORLD: ICEBORNE – Horizon Zero Dawn: The Frozen Wilds Crossover startet im November\nBy Marcel Reise on 14. September 2019 • ( Leave a comment )\nCapcom und Sony freuen sich bekannt zu geben, dass im November 2019 das PlayStation 4 exklusive Horizon Zero Dawn: The Frozen Wilds Crossover-Event in Monster Hunter World: Iceborne starten wird.\nBy Uwe Marohn on 14. September 2019 • ( Leave a comment )\nAls PCs ein noch recht neuartiges Werk- und Spielzeug waren, musste eine zusätzliche Soundkarte verbaut werden, damit man überhaupt Musik und Klänge aus Medien oder Spielen wiedergeben konnte. Wer damals eine Soundblaster 16 sein Eigen nannte, erntete anerkennende Blicke von den Freunden auf der LAN-Party. Heute ist das […]\nNHL 20 – ab sofort kann wieder über das Eis gelaufen werden\nBy Viktor Kaczmarek on 14. September 2019 • ( Leave a comment )\nEA Sports NHL 20 ist jetzt weltweit erhältlich für PlayStation 4 und Xbox One und bietet den Fans mehr Möglichkeiten, mit Stil und Skill gegeneinander anzutreten. Dank der verbesserten Real Player Motion (RPM)-Technologie und den neuen, spielerspezifischen Schüssen bietet NHL 20 ein schnelleres, flüssigeres und reaktionsschnelleres Gameplay\nGT SPORT – Porsches erster Elektro-Sportwagen „Taycan“ bald fahrbar\nWährend der Internationalen Automobil-Ausstellung (IAA) in Frankfurt gaben Porsche und Gran Turismo-Entwickler Polyphony Digital eine Erweiterung ihrer Partnerschaft bekannt. So wird es in der PlayStation 4-exklusiven Rennsport-Simulation Gran Turismo Sport künftig eine digitale, spielbare Version von Porsches\nBLACKSAD: Under the Skin – zweites Making of Video veröffentlicht\nBy Bernd Müller on 14. September 2019 • ( Leave a comment )\nAuf der gamescom 2019 als „Best Action-Adventure Game“ ausgezeichnet, bekommen wir einen weiteren Blick hinter die Kulissen von Blacksad:Under the Skin.\nGHOST RECON BREAKPOINT – Die Closed Beta in Zahlen\nBy Kai Voss on 14. September 2019 • ( Leave a comment )\nAm vergangenen Wochenende durften Spieler einmal in Ubisofts kommenden Action-Titel Tom Clancy’s Ghost Recon Breakpoint hineinschnuppern. Die Beta war dabei ein voller Erfolg und wurde von zahlreichen Spielern besucht, wie die folgenden Statistiken zeigen.\n1 2 3 4 5 6 … 1.182 Older ›\nPLAYSTATION 4 - Deutschland bei den PlayStation 4 Verkäufen auf Weltrang 3\nGHOST RECON BREAKPOINT - Die Closed Beta in Zahlen


Wallerangeln - Main-Angler Forum\n18 Jan 2013 17:01\t#1056 von Papa-Rolo\nWallerangeln wurde erstellt von Papa-Rolo\nHi habe hier www.wallerguiding.de/ eine Seite entdeckt, hat da schon mal wer geangelt oder Interesse dort mal hinzufahren.\n18 Jan 2013 17:21\t#1057 von pfitzer\npfitzer antwortete auf Wallerangeln\nDie guiden zumindest am selben See den gnatz hier mal nachgefragt hat. Ob das auch die Guides sind die er meinte muss er dir selber beantworten.\nAber wenn dem so ist seit ihr schonmal zu zweit\n19 Jan 2013 00:36\t#1070 von gnatz\ngnatz antwortete auf Wallerangeln\nDurch die Seite bin ich auch auf den See gekommen Das Guiding wird von Steffen Cornelsen vom CS Angelshop angeboten.\nDas Guiding was ich dieses Jahr mitmachen will ist vom Jocky und ist an der Donau. Aber ein Wochenende am Sollachsee ist bestimmt auch interessant. Muss Steffen mal nach Details fragen.\n22 Jan 2013 16:58\t#1226 von Franz\nFranz antwortete auf Wallerangeln\nnach anfänglicher Euphorie, Zustände wie in Mequienza vorzufinden, sind meine Erwartungen wieder auf Normalmaß geschrumpft. Wenn man sich die Homepage vom sportfischerclub-fs.de etwas genauer anschaut merkt man schnell, dass die Waller die Fischer nicht anspringen.\nTrotz allem würde ich gerne einen Versuch starten. Freitag Nachmittag bis Samstag abend wäre für mich eine gute Zeit. Termin läßt sich sicher finden. Wer interesse hat postet einfach hier.\nAlternativ kann ich behilflich sein den Main bei Seligenstadt zu befischen. Die "Jahreskarte" kostet € 25.- mit Nachterlaubis. Die Strecke ist halb bayrisch / hessisch und es gibt einige aussichtsreiche Stellen. Die Chance auf einen Waller ist zumindest gegeben. Zur ersten Begutachtung kann ich meine eingescannte Karte sowie einen Bezugsnachweis gerne per Mail versenden. Angelplätze sind mit GoogleMaps auszumachen.\n22 Jan 2013 20:47\t#1240 von gnatz\nInteresse hab ich, kann aber nicht sehr lange im Voraus planen. Aber ist ja noch bißchen Zeit bis der Winter rum ist\nAngelst du an der Seligenstädter Strecke? Das mit dem Nachtangeln ist TOP, aber mit "nur" einer Raubfischrute...\n22 Jan 2013 21:32\t- 22 Jan 2013 21:39\t#1246 von Jürgen\nJürgen antwortete auf Wallerangeln\nFranz schrieb: Ei,\nHallo Franz, willlkommen im Forum,\nDas mit der Info über Seligenstadt ist eine super Idee. Mache dazu gerne einen eigenen Thread auf- unter Unterfranken oder Hessen, wo immer Du meinst, dass der größere Streckenanteil ist.\nScans von Karten bitte nicht hier öffentlich reinstellen. Aber gerne Passagen daraus zitieren.\nLetzte Änderung: 22 Jan 2013 21:39 von Jürgen.


Impressum - Karl Schneeberger GesmbH & Co KG\nKarl Schneeberger GesmbH & Co KG\nTelefon: +43 (0) 7286 / 8286\nTelefax: +43 (0) 7286 / 8286-8\nUID Nr.: ATU23832609\nAlle Inhalte unseres Internetauftritts wurden mit Sorgfalt und nach bestem Gewissen erstellt. Eine Gewähr für die Aktualität, Vollständigkeit und Richtigkeit sämtlicher Seiten kann jedoch nicht übernommen werden. Die Website kann die persönliche Beratung nicht ersetzten. Durch die zur Verfügung gestellten Informationen wird kein wie immer geartetes Rechtsverhältnis zwischen dem Webseiteninhaber (Karl Schneeberger GesmbH & CoKG) und dem Nutzer begründet.\nDie auf dieser Webseite veröffentlichten Inhalte unterliegen dem österreichischen Urheberrecht. Jede Art der Vervielfältigung, Bearbeitung, Verbreitung und jede Art der Verwertung außerhalb der Grenzen des Urheberrechts bedarf der vorherigen schriftlichen Zustimmung des Urhebers.\nDiese Seite verwendet Cookies. Diese dienen dazu, die Funktionalität dieser Webseite zu gewährleisten und die Nutzung der Website zu analysieren. Wenn Sie "Akzeptieren Alle" klicken, akzeptieren Sie alle Cookies dieser Webseite, oder Sie verwenden die "Cookie Einstellungen"-Seite um diese zu konfigurieren.


Auszeit – Mein Sabbatical\nDie Insel Penang liegt an der Westküste Malaysias und soll mein nächstes Ziel sein. Wiederum nutze ich einen Bus, doch die Art und Weise wie ich zum zentralen Busbahnhof komme ist etwas abenteuerlich. Nämlich wollte ich einen lokalen Bus nehmen, um an den ungefähr 5 km entfernten Busbahnhof zu gelangen. Zu diesem Zweck habe ich eine Bushaltestelle auf google maps gesucht, an der die gesuchte … Penang weiterlesen\nMichael 20. Dezember 2018 14. Januar 2019 Kommentar hinterlassen\nNach ein paar Tagen Kuala Lumpur überlege ich, was ich noch anstellen könnte in Malaysia. Bisher habe ich ja nur Kuala Lumpur gesehen. Nach Neuseeland zieht es mich in der verbleibenden Zeit meines Sabbaticals nicht mehr, auch weil ich weiterhin mit den Folgen des Sturzes zu kämpfen habe. Dann lieber noch ein wenig Malaysia bereisen und dann Ende des Monats zurück nach Deutschland. Meine Wahl … Malakka weiterlesen\nMichael 15. Dezember 2018 11. Januar 2019 Kommentar hinterlassen\nDie Überfahrt zurück nach Bali mit der „public ferry“ klappt eigentlich ganz gut, auch wenn ich zwischendurch die Befürchtung habe, dass ich im falschen Film bin, denn als ich an dem Ticketverkauf ein Ticket lösen will, erzählen sie mir, dass ich mich vor der Fähre anstellen solle, dort gäbe es dann ein Ticket. Dort erlebe ich dann allerdings, dass die meisten bereits ein Ticket haben … Ubud weiterlesen\nMichael 4. Dezember 2018 14. Januar 2019 Kommentar hinterlassen\nBali, Indonesien, Nusa Penida\nNachdem ich den Roller für weitere 10 Tage ausgeliehen habe, mache ich mich vormittags auf den Weg nach Padang Bai, von wo aus ich die Fähre nach Nusa Penida nehmen will. Im Internet habe ich gelesen, dass die normale Fähre nur einmal am Tag ablegt um 14 Uhr. Obwohl ich rechtzeitig am Hafen bin, musste ich feststellen, dass die Fähre schon weg war. Ein Arbeiter … Nusa Penida weiterlesen\nMichael 28. November 2018 5. Januar 2019 Kommentar hinterlassen\nBali, Indonesien, Kuta\nAm nächsten Tag kehre ich zurück nach Kuta, um den Roller zurückzugeben. Das sind nur noch 10km von Seminyak aus. Nachdem ich ein, zwei weitere Tage mit Strandspaziergängen verbracht habe, reift in mir der Gedanke, noch eine Insel namens Nusa Penida zu besuchen, von der ich begeisterte Berichte gelesen habe. Deswegen gehe ich noch einmal zu meinem Rollerverleih und miete den Roller für weitere 10 … Kuta weiterlesen\nMichael 26. November 2018 29. Dezember 2018 Kommentar hinterlassen\nBali, Indonesien, Seminyak\nSo langsam neigen sich die 2 Wochen, für die ich den Roller gemietet habe, dem Ende zu und ich mache mich auf den Weg vom Nordwesten quer über die Insel nach Seminyak im Süden, das ganz in der Nähe von Kuta liegt, wo ich den Roller zurückgeben muss. In Seminyak gibt es noch eine Sehenswürdigkeit, den Pura Tanah Lot, den ich noch mitnehmen will. Der … Seminyak weiterlesen\nMichael 21. November 2018 14. Januar 2019 Kommentar hinterlassen\nBali, Indonesien, Pemuteran\nNicht weit entfernt von Lovina Beach ist Pemuteran, ein beschauliches Nest, das ideal zum Entspannen ist. Keine nervigen Nachtclubs oder Bars, dafür aber kleine Warungs und gepflegte Resorts. Der Ort ist ideal zum Fischen, Schwimmen, Tauchen und Schnorcheln. Das ist es auch, was ich ein paar Tage hier mache, nachdem ich ein schönes Guesthouse gefunden habe. Die Sonne scheint dir während dem Duschen ins Gesicht … Pemuteran weiterlesen\nMichael 19. November 2018 28. Dezember 2018 Kommentar hinterlassen\nBali, Indonesien, Lovina Beach\nNach ein paar Tagen Schnorcheln in Amed geht es weiter nach Lovina Beach, das im Nordwesten der Insel liegt. Ich fahre jedoch nicht an der Küste entlang, sondern fahre erst südlich von Amed Richtung Mount Batur. Das ist der zweithöchste Berg von Bali und der kann im Gegensatz zum Mount Agung, der vulkanische Aktivität zeigt, auch bestiegen werden. Allerdings ist da eine Touristenmafia am Werk, … Lovina Beach weiterlesen\nMichael 17. November 2018 27. Dezember 2018 Kommentar hinterlassen\nVon Ubud aus geht es weiter in den nordöstlichen Teil der Insel, wo sich Amed befindet, ein Fischerörtchen, das zwar inzwischen auch vom Tourismus lebt, aber im Gegensatz zu Kuta geht es richtig entspannt zu und nervige Schlepper sind nicht zugegen. Das liegt vielleicht daran, dass es kein Nachtleben gibt und man außer Tauchen, Schnorcheln, Fischen, Schwimmen, und Yoga nicht viel machen kann. Vielleicht sollte … Amed weiterlesen\nMichael 14. November 2018 27. Dezember 2018 Kommentar hinterlassen\nIch habe mich entschlossen, die Insel mit dem Roller zu erkunden. Dazu habe ich den Roller, den ich bereits für einen Tagesausflug gemietet habe, für 2 Wochen ausgeliehen. Meine erste Station ist Ubud, von vielen als das spirituelle Zentrum Balis angesehen. Das hat vor vielen Jahren schon mal ein Deutscher namens Walter Spies erkannt und sich hier niedergelassen, um mit den einheimischen Künstlern zusammen zu … Ubud weiterlesen\nMichael 11. November 2018 15. Januar 2019 Kommentar hinterlassen


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Dell Dimension 1100Solides Komplettsystem - ITespresso.de\nRalph Novak, 11. April 2006, 10:13 Uhr\nDie Basisversion des Dell Dimension 1100 ist in der gewählten Ausstattung bereits ab 345 Euro plus Versandkosten zu haben; für einen PC mit 2,53-GHz-Intel-Celeron mit 256 MByte Speicher, 80- GByte-Festplatte und DVD-Brenner.\nDie Basisversion des Dell Dimension 1100 ist in der gewählten Ausstattung bereits ab 345 Euro plus Versandkosten zu haben. Dafür gibt es ein Markengerät mit einem 2,53-GHz-getakteten Intel-Celeron-D-Prozessor, 256 MByte Speicher, einer 80-GByte-Festplatte und einem 16fach-Multiformat- DVD-Brenner. Das System hat alle wichtigen Schnittstellen wie seriell, parallel, PS/2 für Tastatur und Maus, 6 x USB 2.0, Netzwerk und VGA. Im Mikrotowergehäuse ist sogar noch Platz für Erweiterungen: Ein 5,25-Zoll- und ein 3,5-Zoll-Laufwerksschacht sowie drei PCI-Steckplätze sind noch frei. Das Board hat zwei Steckplätze für Speicherriegel, wobei ein Slot bereits mit dem 256-MByte- Modul belegt ist. Damit beträgt die mögliche Maximalausstattung mit Speicher 2048 MByte (2 x 1024-Modul). Von der auf dem Board integrierten Grafikkarte Intel Extreme Graphics 2 sind zwar keine Wunder zu erwarten, doch für Standardanwendungen reicht sie vollkommen. Allerdings sollte man das System gleich mit 512 MByte Speicher ordern, da die Grafik keinen eigenen Speicher hat, sondern das RAM benutzt und von dem 64 MByte abzwackt. Zum Lieferumfang gehören XP Home, Microsoft Works 7.0, Dell Photo Album, Corel Paint Shop Pro X Standard Edition, eine Dell-USB-Tastatur sowie eine Dell-USB-Maus mit 2 Tasten und Scrollrad. Das System bietet somit eine solide Grundlage für alle Anforderungen in Bezug auf Homeoffice-Anwendungen, EMail, Internet und mehr.\nModell: Dimension 1100\n»CPU: Celeron D 325 (2,53 GHz)\n»RAM/maximal: 256/2048 MByte\n»Opt. Laufwerk: 16 x DVD +/-RW\n»Grafik: Intel Extreme Graphics 2\n»Maße: 368 x 184 x 426 mm\n»Gewicht: 10,4 kg\n»Preis: 345 Euro (gewählte Ausstattung)\nBasisausstattung für gängige Homeoffice-Arbeiten.


Deutsche Rohstoff präsentiert sich im „Scale-Talk“ - BondGuide\nStartseite » TopNews » Deutsche Rohstoff präsentiert sich im „Scale-Talk“\nUnmittelbar vom Vorstand der Deutsche Rohstoff AG die aktuellen Perspektiven des Unternehmens erläutert bekommen und live mit ihm diskutieren – das ist am 17. September um 18 Uhr bei der neuen Webinar-Reihe „Scale-Talk – das Anlegerforum für Wachstumswerte“ möglich.\nThomas Gutschlag, CEO der Deutsche Rohstoff AG, stellt sich den Fragen privater und semi-institutioneller Anleger. Damit ist die Deutsche Rohstoff das erste Unternehmen überhaupt, dass sich beim neuen Webinar-Format präsentiert.\nGutschlag wird in einer 20-minütigen Präsentation ein Update über die Geschäftsentwicklung geben sowie die Equity Story präsentieren. Im Anschluss werden in einer vom Vorsitzenden der Deutschen Schutzgemeinschaft für Wertpapierbesitz (DSW), Herrn Marc Tüngler, moderierten Runde Fragen der Teilnehmer beantwortet.\nDie Anmeldung zum Scale-Talk erfolgt über folgenden Link: https://www.boerse-frankfurt.de/scale-talk\nInteressante Aspekte des „Scale-Talk“ mit der Deutsche Rohstoff dürften die weitere Entwicklung des Ölpreises und die Einflüsse auf die Geschäftsentwicklung des Unternehmens sein.\nAuch die jüngste Akquisition von Flächen in Wyoming/USA und die damit verbundenen Wachstumsperspektiven erläutert der Vorstand, ebenso wie die Impulse, die sich bei der wichtigen Wolfram-Beteiligung Almonty durch die jüngsten Initiativen der EU-Kommission im Rohstoffsektor und den gerade erfolgreich mit der KfW Bank vereinbarten Kreditvertrag ergeben.