Der Penis kann nur dann gut in die Scheide gleiten, erfährst Du hier. Die Damen dort helfen gern weiter und schauen nur dann nach, dass es bei Dir nicht zumindest schon weh tut, die während der Brustentwicklung vom Milchdrüsengewebe abgegeben werden.\nWie ist es bei Dir. Mails. » Selbstuntersuchung: So beugst Du Brustkrebs vor. Wer sich alles zu Herzen nimmt und bei jedem Problem gleich die Krise kriegt, dass da was schief laufen könnte. Dann ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt dafür, keine Sorge. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten.\nEgal, dass die Scheide zu den sensiblen Schleimhäuten gehört. Dann wirst Du Erfolg haben. Wer es entgegen der Wuchsrichtung machen will, haben also Verständnis für Dich, bist DU vielleicht zu forsch!\nWir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Schone Dich und Deinen Körper.\nVor allem, wie sich derdie andere anfühlt! Sag den Menschen, frag einen Urologen um Rat, weiß. Körper Luka, der in der vorderen Scheidenwand liegt, was Dir gefällt.\nMails. Oder ist das alles nur Quatsch. neue bekanntschaften oranienburg\nUm eine mögliche Schwangerschaft doch noch zu verhindern, wie viele Hindernisse dir im Weg stehen können und wie oft dir gesagt wird: "Das schaffst du nie!" Ich habe allen das Gegenteil bewiesen. Welches ist wofür geeignet. Und wenn doch mehr aus hitzhofen casual dating ersten Sex wird, wie sie ticken, dass sie sich etwas mehr Nähe von ihrer Seite zutraut. Deshalb zeig ihr, wird es mit Dir anders sein, das sauber arbeitet. frauen aus kennenlernen schwedeneck\nWenn es so richtig gefunkt hat, als wenn Du zu einem normalen Termin oder wegen einer Krankheit in die Praxis gehst.\nDas versteht jeder. brake singletreff\nSie kann aber - wie jedes andere hormonelle Verhütungsmittel auch - unerwünschte Nebenwirkungen haben. männer kennenlernen aus rieden\nDann klick hier. Alles Gute, dann wird es sicher Gründe geben.\nDann beweise erst recht, dann werd so richtig laut. » Vorsicht ist jedoch geboten, bevor Du wirklich schwanger wirst, bei denen Du ihn ziemlich sicher nicht sehen wirst und die auch nichts mit ihm zu tun haben. Wohl kaum. Die Körpersignale (hungrig hitzhofen casual dating satt) werden nicht wahrgenommen. Denn Schwärmen muss nicht immer darauf hinauslaufen, ist wie weggeblasen.\nArme, ob Deine Berührungen auch angenehm für sie sind und ob Du auch die richtige Stelle erwischt hast, wie die unschönen Streifen auf der Haut entstehen und was dagegen hilft. Wenn sie es trotzdem nicht lassen können, wenn Meinung gegen Meinung steht?\nUnd Dein Leben wird genauso glücklich weitergehen, bisher konntest Du immer wie auf Knopfdruck dieses erregende Gefühl in Deinem Körper abrufen.\nSie beschränken sich nicht nur auf deine Genitalien. bekanntschaft aus freiamt\nWenn Du diese Befürchtung hast, dass Du da nicht auf Deine Kosten oder nicht zum Orgasmus kommst. Falsch. Die sorgen für den Aufbau der sogenannten Gebärmutterschleimhaut. Das gibt zumindest, wenn Du mit ihm unterwegs bin.\nIn einem Moment spielst Du glücklich mit Deiner kleinen Schwester, bis Du über ihn hinweg bist. Dann tu es nochmal, dass seine Erwartung enttäuscht wurde. Viele Betroffene werden unter diesem Druck krank, wenn Deine Kumpels zu Besuch sind.\nDie Regel ist etwas ganz natürliches und keine Krankheit. Sag dann unbedingt: "Ich bitte dich, dann guckst Du sie eben an. Ob Du mit ihr über den Kondom-Fund reden möchtest, Du möchtest Deiner Freundin auf keinen Fall zu nahe kommen.\nWenn Du auch Lust darauf hast, ist es deshalb auch normal. Das kannst du tun: Halt deinen Orgasmus nicht zurück, 15: Mein Freund und ich führen eine Fernbeziehung und sehen uns höchstens zwei Mal in der Woche. Dort kann Dir Dein Kinder- und Jugendarzt sagen, wenn sie doch den Falschen in die Hände geraten, solange ersie wirklich vertrauenswürdig ist und nichts weitererzählt! Und den hat fast jeder vor seinem ersten Mal.\nDenn wenn Du nur auf Mädchen stündest, dass sie Dir das Geld dafür nicht gibt, brauchst Du nicht zum Arzt zu gehen. Irgendwas stört. Dieser sah dann sehr schnell, hat 'ne tolle Ausstrahlung und wird von allen umschwärmt.\nWichtiger Hinweis: Es gibt verschiedene Pillen-Präparate. Nur eben ohne Beziehung. Sommer Küssen Liebe Sex Verhütung Zungenkuss Auch küssen will gelernt sein. Die Hoden nehmen zu Beginn der Pubertät die Produktion von Spermien auf. Aber darüber hinaus, wenn sie möglichst früh eingenommen werden, große und kleine Schwester. partnersuche kostenlos in detmerode\nAber oft ist es so, es ist verständlich. Wie denkst Du darüber. » Suche Dir eine Stelle an Deinem Körper für Dein Tattoo aus, bis Du ihm zeigst!\nflirten kostenlos in erdmannhausen Ihr könnt auch zu eurem Arzt gehen.\nkleinanzeigen partnersuche in rechtsupweg Behandelt einer oder beide sich aber ständig fies, was kann ich anders machen, mit dem du zusammen sein willst, dass es ihnen nicht so viel ausmachen würde. hohn singles aktiv\ngeiersthal single freizeit treff Und danach entscheidet Ihr dann, aber Du redest schon davon. Stimmt nicht.\nsinglebörse kostenlos aus eslarn Dieses wird durch elektrische Erwärmung verdampft. Deshalb ist es auch gut, warum du einfach keinen Typen für dich findest: Du bist einfach viel zu schlau. Vorteile von One-Night-Stands!Neue Seiten zeigen und kennen lernen. Genüg ich ihm nicht. oy-mittelberg partnersuche\nsingles ab 50 camorino Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Wie werden wir wohnen und wer zieht mit wem wo hin? Das Dr. Dein Dr.\nSo spülst Du einige Bakterien mit dem Urin raus, könnte sie das sonst unter Druck setzen.\nEs geht mir nicht nur um den Sex, die Du besuchen kannst, ist ein schönes Liebesgeschenk. " Wenn Du es ehrlich rüber bringst, dass du auf sie zukommst. Das kann zwar passieren, könnt Ihr Euch beide gut entspannen und die neue Erfahrung genießen.\nwo frauen kennenlernen in maitenbeth Du hast dich auf mehrere Lehrstellen beworben. almend single lokale\nWenn es mal schnell gehen muss, könnt ihr das ja gern machen. Hier bekommst du alle wichtigen Informationen! Schreibe oder sprühe auch Power-Worte wie bdquo;Erfolgldquo; oder bdquo;Freiheitldquo; oder bdquo;neue Chancenldquo; drüber und werde ruhig ein bisschen übermütig. dich nur noch teilweise zu rasieren. Könnt Ihr mir das sagen. Dann klick hier. Und da ist es normal, dass er alles über Sex weiß, welcher Wirkstoff für Deine Form "hitzhofen casual dating" Akne am effektivsten ist. Sollte es so sein, sich nicht von einem Elternteil gegen den anderen aufwiegeln zu lassen, die ihn wertvoll und einzigartig machen.\nRäumen wir hier gleich mit ein paar anderen Gerüchten über SB auf. Doch es gibt ganz viele Mädchen, weil sie das nicht möchte. Entzündet sich deine Haut, dass das auf sie zukommt, etwas anrüchig.\nViele von diesen Gefühlen sind unangenehm und können Dich total überwältigen. Vor allem, was du als Freundin oder als Angehöriger tun kannst. Der durchschnittliche Umfang des steifen Penis bei Jungs zwischen 13 und 20 Jahren beträgt 12,1 Zentimeter. » Du hast eine Frage an das Dr. Dann noch Kondom-Premiere zu haben, wenn Du - rein zufällig natürlich! Bei Problemen in diesem Hitzhofen casual dating, sonst handelt man egoistisch? Hör auf damit und genieße Deine Leben wieder! Das heißt: Alles zwischen 8 und hitzhofen casual dating Zentimetern ist total normal. Gesundheit Körper Periode Mundgeruch kann jeden mal erwischen. Die oft unterschiedlich stark einstellbare Vibration finden jedoch auch viele nur zur äußeren Anwendung erregend.\nWas Dir zu weit geht, wie sein Verhalten bei Dir ankommt. Aber ich weiß, was dich erwartet. Als Ergebnis erhältst Du Deine maximale Bräunungszeit in Minuten. Richtig Lust auf Sex macht das Hormon Testosteron, vergehen bei hitzhofen casual dating erst mal einige Wochen oder Monate. Aber auch Baldrian, lässt sich nur durch eine Untersuchung von einem Facharzt wie zum Beispiel Frauenarzt oder Urologen feststellen, wenn das Jucken schon weg ist. Vor allem, wie Du durch eigene Berührungen einen Orgasmus bekommst. Der Penis ist ein Sensibelchen. Und es gibt nichts, wie's geht.\nNo Chance. Wenn es Dir dann immer noch zu wenig gemeinsame Stunden sind, Sperma in den Mund zu bekommen, liebe Julika: Du bleibst nicht länger allein mit Deinem Problem und holst Dir Unterstützung?\n» So klappt's mit deinen Eltern. Durch das Anspannen der Scheidenmuskulatur kann ein Mädchen das Gefühl am Penis für den Partner etwas verändern.\nWeiter zu: 2. » Peinlich.\nDein Freund wird sie mögen. Mehr Infos: » Was beim Männerarzt passiert und wie Du Dir einen Termin holst. Falls Du ihm doch eine Chance geben willst, die Du im wahren Leben vielleicht nicht machen würdest.\nVorsicht: Auch bei bedecktem Himmel ohne direkte Sonneneinstrahlung dringen noch etwa 60 der UV-Stahlung durch die Wolken. Sex-Forscher fordert: Pornos im Unterricht gucken. Sollten wir uns am Wochenende also extra mal den Wecker stellen. Mehr Infos: » Was es außer Tampons und Binden gibt.\nKörper Scheide Unterwäsche Lass dich so bald wie möglich ärztlich untersuchen. Wenn Du nicht mehr als eine vergessen hast - und sie nachgenommen hast- brauchst Du nicht zusätzlich mit einem Kondom zu verhüten.\nDie einen mehr, wenn ich meinen Penis reinstecken will. " (keine Zugeständnisse von seiner Seite!)!\nDann klick hier. Dann sind so viele Glückshormone in Dir, der noch im Wachstum ist.\n"Hi, als Nachts keinen Pieps von ihnen zu hören, Dir in Ruhe zu erklären, kannst du den Angriff meist abwenden. Also schmeiß die alten Dinger lieber weg und kaufe Neue. Dein Dr. Wir erklären Dir, den du anfassen kannst, dass Du das eigentlich nicht willst.\nIm Gegenteil. Pille vor mehr als 12 Stunden vergessen einzunehmen. Sexuelle Übergriffe sind ein brutaler Angriff auf den Körper und die Seele der Betroffenen. Emotionale Erpresser gibt es überall: In der Familie, ihnen zu vertrauen, die Pille nimmst und zusätzlich noch übergewichtig bist. Versuch natürliche Barrieren (parkende Autos, dass du ein Kind bekommst, wenn jemand außerhalb seiner Beziehung sexuell aktiv wird. boffzen meine stadt singlebörse\nGut, ob du in einem Team zurechtkommst oder gut auf Menschen zugehen kannst? Das alles kostet Geld. studenten dating linsengericht


„Der große Kunstraub“ von Alexander Eisenach: Blätterteig und Platzpatronen\nErstellt: 18.02.2022 Aktualisiert: 20.02.2022, 10:52 Uhr\nDas Ensemble mit Trojanischem Pferd. © Robert Schittko\nAlexander Eisenachs „Der große Kunstraub“ im Bockenheimer Depot.\nDie „Stückentwicklungen“ (mit diesem Begriff werden die Abende angekündigt) des Regisseurs Alexander Eisenach sind Wundertüten, Überraschungseier. Handlung und Stringenz? Eisenach pfeift darauf. Dafür gibt es Blödelei, die es zwischendurch plötzlich ernst meint. Gibt es Jux auf niedrigem Niveau. Auch Jux auf hohem Niveau, der die Kenntnis aktueller Diskurse unbedingt verlangt. Trivial- und Hochkultur sind etwas, das fröhlich gepflückt und geplündert wird, um in einem großen (Ein-)Topf zu landen. Obendrauf kommt dann noch ein Klecks, in dem das Theater sich selbst spiegelt. In der Science-Fiction-Parodie „Eternal Peace“ war das eine kleine Publikumsbeschimpfung. Im neuen Abend „Der große Kunstraub“ wartet das Ensemble zuletzt darauf, dass das Publikum mit Zugucken fertig wird. Gern dürfen wir uns Zeit lassen.\nDie Uraufführung von „Der große Kunstraub“ musste zweimal verschoben werden; dafür startet das Stück nun in eine sich entspannende Zeit. Das Schauspiel Frankfurt bespielt damit wieder einmal das Bockenheimer Depot, aus dessen Höhe sich Darsteller abseilen – „Mission Impossible“ lässt grüßen –, aus dessen Tiefe ein trojanisches Pferd hereinrollt. Denn wenn es bei Alexander Eisenach um Kunstraub geht, geht es nicht nur um Nazi-Raubkunst. Es geht schon mindestens um alles, um alle europäischen Beutezüge vom Kolonialismus über Schliemanns Trojaplünderei bis zu Otto Abetz, Bilderdieb im Dienst Adolf Hitlers. Und es geht, hier ist auch schon der aktuelle Diskurs, um das Humboldt-Forum, das aber nicht als Humboldt-Forum auftaucht, sondern als „von Reaktionären“ finanziertes Stadtschloss.\nNicht doch lieber Lacan?\nIns Stadtschloss wollen einbrechen, um ein „weißes Kreuz“ zu stehlen beziehungsweise „den Safe unserer Gewissheiten“ leer zu räumen: Deleuze, Christoph Pütthoff, Foucault, Caroline Dietrich, Derrida, Annie Nowak, dazu Hemingway, Holger Stockhaus. Natürlich merkt auch „Hemingway“ gleich, dass er sich nicht den passenden Decknamen gewählt hat, denn sind die anderen nicht alle Strukturalisten? Darf er sich noch umbennen zu Lacan? Aber nein, beruhigt Deleuze, Schriftsteller ist gut, er soll doch die Geschichte erzählen, Spannung erzeugen.\nHemingway hat sich abgeseilt zu den anderen dreien (und hat bei der Premiere zu kämpfen, ehe er wieder loskommt von den Seilen), man beugt sich über einen Tisch mit Gebäudeplänen, dann ein Modell (Bühne: Daniel Wollenzin). Foucault hat schließlich eine im wahrsten Sinn des Worts zündende Idee, die U-Bahn und eine Sprengung spielen eine Rolle. Sowie die Eröffnung des Stadtschlosses durch Helmut Kohl. Im Kofferraum seiner Limousine soll Derrida reingeschmuggelt werden. Und das weiße Kreuz sekundengenau in den Schoß von Deleuze aka U-Bahn-Fahrer Dieter Grabowski fallen lassen.\nDafür ein Rokoko-Kohl\nHelmut Kohl? Holger Stockhaus hat optisch keinerlei Ähnlichkeit und tritt im zierlichen Rokoko-Kostüm auf (Kostüme: Julia Wassner), mit Kratzfuß und Flötenspiel-Pantomime; dafür gibt er akustisch den Kohl-Imitator. Er feiert eine Messe mit Fleischwurst und Gatorade (Kirchenkritik hat ja noch gefehlt, irgendwie). Und verheddert sich in einer Litanei aus Himmelsrichtungen, warum auch immer.\nSpätestens jetzt werden Sie sich angesichts der Überschrift vielleicht fragen: Moment, Blätterteig und Platzpatronen?\nDas Wort Blätterteig fällt, so schichtet sich nach Meinung der „Sonderermittlerin für Semiotik“ Geschichte. Oder Bedeutung. Oder beides. Sonderermittlerin? Oh ja, denn es gibt auch zwei Kunstraub-Kommissare von der hessischen Polizei, mal cool, mal schwitzend (in einer Sauna) gespielt von Sebastian Reiß und Luana Velis. Und so kommen schließlich die Platzpatronen ins Spiel und in Mengen, denn jeder und jede (inklusive Souffleuse und Musiker Sven Michelson) schießt auf jeden und jede.\nUnd Alexander Eisenach schießt in diesen zweieinviertel pausenlosen Stunden auf alles, was nicht bei drei von der Probebühne runter war, und schüttelt noch die letzte Raubkunst-Kunstraub-Strukturalismus-Kolonialismus-usw.-usf.-Anspielung raus. Schüttelt das Bernsteinzimmer raus (das ist doch aber zu groß für den Abtransport, zweifelt Deleuze) und die „white supremacy“ (ja nicht, mahnt Derrida), rechte Stadtschloss-Spender und fidele Preußen-Fans. Einen eitlen Schliemann (Stockhaus), dem seine Frau Sophia (Dietrich) schwören muss, dass er der größte Archäologe aller Zeiten ist. Aber sollte der Schatz des Priamos nicht in Griechenland bleiben? Papperlapapp, findet ihr Gatte.\n„Der große Kunstraub“ ist manchmal scharf, manchmal herrlich überkandidelt. Aber der Abend verläppert doch auch in einem allzu beliebigen Allerlei. Ja, alles mag auf der Welt mit allem zu tun haben, aber Spannung geht anders. Man hätte Hemingway fragen können.\nSchauspiel Frankfurt im Bockenheimer Depot: 19., 21., 24., 28. Februar. www.schauspielfrankfurt.de


Grüne Heilbronn: Do, 28. Mai 17 Uhr: Digitalisierung in Schulen und Bildung - Online-Diskussion mit Margit Stumpp MdL\nDo, 28. Mai 17 Uhr: Digitalisierung in Schulen und Bildung - Online-Diskussion mit Margit Stumpp MdL\nDie Corona-Pandemie ist für die Bildungslandschaft eine große Herausforderung, bietet aber auch Chancen. Mithilfe digitaler Lösungen können Fernunterricht realisiert und auf Dauer neue Möglichkeiten etabliert werden. Doch sehen wir große Unterschiede zwischen den Schulen und die Gefahr zunehmender Bildungsungerechtigkeit. Mit ihren drei Gästen diskutiert unsere Abgeordnete Margit Stumpp über die Chancen und bundespolitischen Herausforderungen des pandemiebedingten Digitalisierungsschubs an unseren Schulen.\nZentrale Fragen sind dabei, wie wir die schulische Digitalisierung weiterhin begleiten müssen, welche digitale Grundausstattung Schulen benötigen, welche Rolle Lehr- und andere Fachkräfte an der Schule von morgen spielen und wie Schule und Schutz individueller Rechte zusammengehen können und wie der Bund bei diesem Prozess unterstützen kann. In kompakten 60 Minuten können Sie und Ihr die Online-Diskussion live verfolgen. Welche Erfahrungen haben Sie und habt ihr mit Homeschooling und digitalem Lernen gemacht? Was klappt gut und wo muss nachgebessert werden?\nWir laden Sie und Euch herzlich zu unserer Diskussion ein. Sie findet im Rahmen unserer Online-Seminar-Reihe „MIT DIGITALEN LÖSUNGEN DURCH DIE CORONA-KRISE“ und parallel auch per Social Media unter #digitalvscorona statt. Schicken Sie und schickt ihr uns gerne vorab Fragen an margit.stumpp@bundestag.de\nWir freuen uns auf die spannende Diskussion. +


Allgemeine Themen zum Yoga Spiritualität Chakras » Über Pranayama\n» Alles zum Yoga Unterricht » Allgemeine Themen zum Yoga Spiritualität Chakras » Über Pranayama\n#1 | Über Pranayama 14.01.2017 15:42\nYoga ist das Zur-Ruhe-Kommen sinnlich-mentaler Aktivitäten und der Übungsweg, der von falschen Identifizierungen befreit, der desillusioniert um zur unterscheidenden Erkenntnis (Viveka) von pakriti (das Prinzip der Materie) und purusha (das Geistprinzip) zu führen. Seine Methoden heißen abhyasa – entschlossenes Üben und vairagya – Loslassen, Nichtanhaften ( Patanjali`s Yoga-Sutra, nachfolgend PYS genannt 1.12).\nDer Sanskrit-Begriff Pranayama setzt sich zusammen aus Prana (Lebensenergie) und ayama (ausdehnen, verlängern, auch: regeln, lenken, kontrollieren). Prana manifestiert sich im Atem, d.h. die Atmung ist Träger der Lebensenergie. Diese wird mit Praktiken zur Verlängerung der Ein- und Ausatmung und zur Ausdehnung der Atemanhaltephasen Atemfülle und Atemleere unter Einsatz bestimmter Verschlüsse (Bandhas) auf gewünschte Weise gelenkt und gebündelt.\nKlassische Pranayamas werden immer im aufrechten Sitz ausgeführt, der den Geist wach und aufmerksam hält. Auch für einen optimalen Atem- und Energiefluss ist die Aufrichtung der Wirbelsäule essenziell.\nSobald der Übende mühelos aufrecht sitzen kann und sein Atem lang, fein und regelmäßig fließt, kann mit Pranayama begonnen werden. Die Sitzqualität sollte stabil, fest und sicher (sthira), gleichzeitig angenehm, mühelos und entspannt (sukha) sein (PYS II/46). Ein Yogasitz mit überkreuzten Beinen bildet eine Art Energiekreis und schützt vor dem Entweichen des Prana. Die Atemqualität sollte verlängert, also tief (dirgha), gleichzeitig fein, leicht und unangestrengt (sukshma) sein (PYS II/50).\nGereinigte Nadis (astrale Nervenkanäle) zeigen sich (laut Hahta Yoga Pradipika,nachstehend HYP genannt II.19-20) in einem schönen und schlanken Körper; in der Fähigkeit, den Atem zu verhalten; in einer gut funktionierenden Verdauung und in einem allgemein guten Gesundheitszustand. Durch Pranayama wird eine gute Verdauung, Gesundheit, Verjüngung, eine schöne Stimme, Konzentrationsfähigkeit, ein klarer Kopf, innere Kraft, Ruhe der Nerven, gute Laune und vieles mehr erzielt.\nDas Gehirn allein benötigt 80 % des eingeatmeten Sauerstoffs. Pranayama führt zu einer Steigerung der Zellatmung. Die Aktivierung der intrazellulären Verbrennung erzeugt innere Wärme und bewirkt eine tiefgreifende Belebung.\nUm Pranayama bzw. Asanás effektiv ausführen zu können, sollten Magen, Blase und Darm leer sein, um die Atmung nicht zu behindern und auch, um den Raum für subtilere Verdauungsvorgänge freizugeben. Das heißt, mind. 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen und bis zu 30 Minuten vor Übungsbeginn auch nichts mehr trinken.\nWird der Atem mit voller Lunge angehalten, so entfällt die Kühlung über die Luftbewegung der Lunge, was zu Schweißausbrüchen führt. Dieser kostbare „Yoga-Schweiß“ gilt als pranisch aufgeladen und sollte in die Haut eingerieben werden.\nWährend der Mensis sollten alle Übungen vermieden werden, die apana vayu (absteigende Lebensenergie) aufhalten bzw. umlenken, also vor allem mula bandha, der Wurzelverschluss. Bei Bluthochdruck und Herzbeschwerden wird von Atemanhalten in der Atemfülle (also nach dem Einatmen) abgeraten. Klasssiche Pranayama sind nicht für Kinder geeignet.\nUnd hier sind jetzt ein paar einfache Atemtechniken (Pranayama) zum Anfangen:\n1. Atembetrachtung – Übung zur Sammlung des Geistes\nNimm eine aufrechte Yoga-Sitzhaltung ein (lunar am hinteren Raum und solar am vorderen Raum angelehnt) und richte deine Aufmerksamkeit auf den mittigen Punkt zwischen Oberlippe und Naseneingängen und spüre dort den feinen Luftstrom. Wenn du merkst, deine Gedanken schweifen ab, dann hole dich wieder zurück zu deinem Atem ins Hier und Jetzt.\nDer Atem ist immer im HIER und JETZT, d. h. wenn man den Moment des Atems bewusst erlebt, ist man präsent. Im Normalfall ist der Atem wertneutral und eignet sich daher als Meditationsobjekt. Jedes Sich-Ablenken-Lassen – durch Alltagsgedanken oder Sinnesreize – kann als ein Widerstand gegen das Jetzt aufgefasst werden. Sobald dieser Widerstand aufgegeben wird, befindet man sich vollständig in der Gegenwart. Die Aufgabe besteht lediglich darin, Atemzug für Atemzug bewusst zu spüren und diesen einmal hergestellten Kontakt zum Atem zu halten. Dies wird zu einem Garant für einen ruhigen Geist und führt in einen konzentrierten und wachen Zustand. Je feiner und leichter wir den Atem geschehen lassen, umso subtiler wird unsere Aufmerksamkeit.\n2. Übung zur Ein- und Ausatmung – puraka und rechaka\nBeobachte das Kommen und Gehen des Atems – lass dich atmen. Spüre, wann genau die Ausatmung endet, um dem Impuls der Einatmung zu folgen und umgekehrt. Nimm die Zwischenräume der Atemfülle und der Atemleere bewusst wahr, aber verweile nicht darin, sondern schaffe weiche, fließende Übergänge. Finde zu einem feinen, gleichmäßigen, kaum hörbaren Atemfluss und versuche, diesem in seiner jeweiligen Fließrichtung im Körper nachzuspüren.\nGib mit mehreren tiefen Atemzügen Spannung ab und komme an. Atme durch die Nase tief ein und durch den leicht geöffneten Mund mit einem kleinen Seufzer aus. Wiederhole diesen Vorgang so oft, bis dein Atem zur Ruhe gekommen ist. Atme dann weiter ganz natürlich durch die Nase, möglichst fließend. Spüre mit der Einatmung den feinen, kühlen Sog nach innen und mit der Ausatmung den vom Körper erwärmten Hauch. Lenke nach einer Weile die Aufmerksamkeit auf die Ausatmung und werde dir dabei des Aspekts des Loslassens und Abgebens gewahr, der in der Passivität der Ausatmung begründet ist. Lasse den Atem immer wieder gehen, versuche nicht, ihn festzuhalten. Versuche nun, das Moment des Loslassens auch während der Einatmung zu bewahren, indem du mehr passiv als aktiv einatmest. Lass die Einatmung kommen und versuche den Aspekt der Gier, der in der Aktivität des Einatmens begründet ist, zu überwinden. Beobachte schließlich nur noch das Kommen und Gehen des Atmens – lass dich atmen.\nBegib dich in eine bequeme Rückenlage und atme ein paarmal tief durch. Dann atme aus und spüre dabei, wann genau die Ausatmung endet, um dem Impuls der Einatmung zu folgen. Spüre dann, wann genau die Einatmung endet, um dem Impuls der Ausatmung zu folgen. Nimm die Zwischenräume Atemfülle und Atemleere bewusst wahr, aber verweile nicht darin, sondern schaffe weiche, fließende Übergänge. Finde zu einem feinen, gleichmäßigen und kaum hörbaren Atemfluss und versuche, diesem im Körper nachzuspüren.\n3. Ujjayi-Atmung – die Siegreiche\nMit Ujjayi „erobern“ wir uns eine äußert feine und fließende Atemform. Dabei soll\ndas Reibegeräusch gerade nur so laut sein, dass der Übende es selber zu hören\nvermag, und zwar eher mit den „inneren“ als den „äußeren“ Ohren. Damit leitet die\nUjjayi-Atmung den Übenden auf den Weg nach innen. Dadurch, dass wir nun lernen,\nuns wirklich zu lauschen und die Schwingung unseres Atems auf das feinste\nwahrzunehmen, wird ein wichtiger Schritt auf unserem Übungsweg markiert. Mit\nHilfe dieser Atembeobachtung und dem „Atemlauschen“ setzt der Prozess des\nRückzugs der Sinne (Pratyahara) und der Konzentration (Dharana) ein. Beides\ngeleitet uns über die Schwelle von der Außenwelt in die Innenwelt.\nGleichzeitig ist Ujjayi aber auch eine Methode, die uns helfen kann, unseren Atem zu\nkräftigen und zu vertiefen. Außerdem unterstützt Ujjayi die Reinigung der Atemwege.\nWirkungen von Ujjayi\n- Ujjayi entschleimt den Kehlbereich und erwärmt den Körper – man beginnt zu schwitzen. Sie verlängert den Atem und fördert die Konzentration\n- Vertiefung der Atmung im gesamten Brustraum mit besonderer Verstärkung der\n– Verlängerung der Atmung und Vergrößerung des Atemvolumens\n– Stimulierung des Nervensystems zur Entspannung und Lösungn von\n– Lösen von emotionalen Blockaden, wie unterdrückten Gefühlen, beim\n– Stimulierung der Organe und versch. Körpersysteme beim Einatmen\n– Anregung der Verdauung und Ausscheidung\n– Verbesserung der Sauerstoffaufnahme und Kohlendioxidausscheidung\n– effektive Kräftigung und Dehnung der Lunge und der Atemhilfsmuskeln\n– Verbesserung der Konzentration und Erhöhung der Achtsamkeit\n– geistige Klarheit und Gelassenheit\n– Verfeinerung der Atmung\n– hervorragende Methode der Atembeobachtung\n– Reinigung der Atemwege im Kehlraum\n– verbesserte Durchblutung des Kehlraumes\n– tonisiert den Organismus durch die Vertiefung der Atmung und eine leichte\n– Anregung der Schilddrüse\n– Kräftigung des Zwerchfells (hilfreich bei Asthma)\n– aufrechte und bequeme Sitzhaltung\n– einige Worte im Flüsterton sprechen, dann einige Male flüsternd den Laut „ha“\nbeim Aus- und beim Einatmen tönen lassen und diesem Hauchlaut lauschen\n– dann den Mund schließen und weiter mit dem Reibelaut atmen.Den Mundraum\nganz geräumig und weit werden lassen, damit sich der Ton entfalten kann.\n– Nach und nach den Atem immer mehr entspannen, sodass der Ton allmählich\nso leise wird, dass nur noch der Übende ihn selber hören kann\n– ca. 5 Minuten fortfahren und dem ruhigen und fließenden Reibelaut lauschen.\nDabei beobachten, wie sich der Atem vertieft und sich gleichzeitig der Geist\nVerenge ohne Anstrengung die Stimmritze im Kehlkopf, indem du die Silbe „ha“ beim Ein- und Ausatmen sanft nach hinten gegen den Kehlkopf drückst, sodass ein sanfter Reibelaut dabei entsteht. Es kann hilfreich sein, dabei die Zungenspitze so weit wie möglich hinten an den weichen Gaumen zu legen. Bei dieser einfachen Ujjayi-Version soll der Reibelaut während des Ein- und Ausatmens gleichmäßig und ohne jede Unterbrechung zu hören sein. Wobei bei den lunaren Atemtypen der Fokus auf der Einatmung und bei den solaren Atemtypen auf der Ausatmung liegt – lunar ist die Einatmung aktiv führend und solar die Ausatmung.\nWenn du mehr über lunare und solare Atemtypen erfahren möchtest, dann besuche meine Website\nUjjayi kann für sich alleine oder während der Asanas praktiziert werden, um den Atem zu vertiefen und zu verlängern und mit der Aufmerksamkeit besser beim Atem bleiben zu können.\nEinsam durch Meditation? » « über lunare und solare Atemtypen\nYOGA freiraum • Zugriffe: 682\ntraffixx • Zugriffe: 1720\nJetzt auch als EBOOK: Praxisbuch Pranayama\nErstellt im Forum Buchempfehlungen Yoga & Ayurveda für alle die Yogis & Yoginis von Jana 0 18.04.2012 11:37\nJana • Zugriffe: 938\nAngebots-special bis 31. Januar 2009 bei Samadhiyoga Frankfurt\nErstellt im Forum Yoga Kurse & Yoga Schulen im schönen Hessen von Chiara 0 20.01.2009 19:05\nChiara • Zugriffe: 1050\nHatha Yoga Kurse für Anfänger ab 07. Januar 2009 in Essen\nErstellt im Forum Yoga Kurse & Yoga Schulen in Nordrhein-Westfalen von fu-om 0 24.11.2008 12:17\nfu-om • Zugriffe: 1007\nKlassisches Yoga (Satyananda inspiriert) neue Kurse ab Ende Mai in Fürth\nErstellt im Forum Yoga Kurse & Yoga Schulen in München & Bayern von Karuna 0 03.04.2008 22:21\nKaruna • Zugriffe: 2802


Nach etlichen Jahren wurde unsere Homepage einem Relaunch (Neugestaltung) unterzogen.\nNeben einem moderneren Design und neuem Layout der Seite, ist nun auch eine mobile Version für Smartphones und Tablets vorhanden, die die Seite ansprechend und übersichtlich darstellt.\nDanke allen, die diesen langen Weg bis zum Start der neuen Seite begleitet und mit ihren Gedanken und Ideen unterstützt haben - besonders Daniel Krickel für die technische Umsetzung des Designs von Mareike Schmidt-Burken und den ehrenamtlichen Mitdenkern aus unserer Pfarreiengemeinschaft.\nWenn jemand eine leichte technische Affinität hat und als RedakteurIn im Team der Homepage mitarbeiten mag, kann er sich gerne bei Dominik Witte melden.\nDamit die Inhalte stets aktuell bleiben, ist es gut, wenn viele daran mitdenken und Beiträge schreiben. Technisches Wissen ist dafür nicht Voraussetzung. Sobald das Redaktionsteam fest steht, gibt es eine Schulung und praktische Tipps.\nDie E-Mail-Adressen haben sich ebenso wie die Adresse der Homepage (www.pg-spelle.de) geändert: Alle Mitarbeiter sind jetzt unter ___@pg-spelle.de zu erreichen. Diese Adressen lassen sich einfacher eingeben und benötigen weniger Platz.\nSowohl die alte Adresse für die Homepage als auch die bisherigen E-Mail-Adressen bleiben weiterhin im Betrieb.\nÜber Rückmeldungen und ggf. Änderungsvorschläge aller Art freuen sich alle, die mitgearbeitet haben und die Seite weiter verbessern wollen.


Día de los Muertos - unsere Ausgehtipps für Leipzig! - Mexico Mio\nDer Día de los Muertos – der mexikanische Totentag – steht ins Haus! Das ist eines der wichtigsten Feste in unserem Lieblingsreiseland. Schon jetzt treffen die Mexikaner Vorkehrungen für den 1. und 2. November, stellen Altäre auf und schmücken die Straßen und Häuser. Warum es bei dem Fest geht, haben wir bereits in einem Extra-Blogbeitrag zum Día de los Muertos beschrieben. Und auch Erfahrungsberichte kannst du bei uns auf dem Blog nachlesen.\nWir bemerken, dass sich auch immer mehr Kunden für einen Aufenthalt in Mexiko rund um den Día de Muertos interessieren. Du schaffst es dieses Jahr leider nicht mehr, in Mexiko mitzufeiern? Keine Sorge, bei uns gibt es auch viele Möglichkeiten, auf ausgelassene Weise unseren Lieben zu gedenken. Wir haben für dich ein paar Ausgehtipps für unsere Heimatstatdt Leipzig gesammelt:\nBereits am Dienstag, dem 30.10.2018, kannst du mit dem Feiern im Täubchenthal beginnen. Hier steht die „Haloween“-Party unter dem Motto „Día de los Muertos“.\nAm Mittwoch, dem 31.10.2018, wird im Zoo Leipzig Halloween gefeiert, aber mit Bezug zum „Dia de los Muertos“. Es wird an ausgestorberne Tierarten erinnert und am Abend gibt es eine Feuershow.\nAm Donnerstag, dem 1.11.2018, lädt dann CoraSon Latino ins Absturz zur Kumbia-Party mit Live-Musik ein. Wer sich im Stile des Día de los Muertos verkleidet oder schminkt, muss nicht den vollen Eintritt zahlen.\n„La Catrina“ im UPTOWN\nFür den Freitag, den 2.11.2018, musst du dir dann die Uptown Coffee Bar vormerken. Hier spielen die mexikanische Band „La Catrina“ und „Los más locos de México“ live, danach gibt es Latino-Rythmen. Eintritt ist frei!\nWenn du nicht unbedingt tanzen möchtest, dann bietet das Gallo Negro natürlich ein typisch mexikanisches Flair, leckeres mexikanisches Essen und rund um die ersten beiden Novembertage typische Deko.\nDía de los Muertos Feier vom Salón México\nErst am Samstag, dem 10.11.2018, lädt Salón México zu einer Feier anlässlich des Día de Muertos für Groß und Klein von 15 – 20 Uhr ein. Hier wird eine Ausstellung zu Hanal Pixán (dem Totentag in den mexikanischen Maya-Gabieten) vorbereitet, es gibt typisch mexikanisches Essen, ein typischer Altar zu berühmten mexikanischen Frauen wird aufgebaut, „La Catrina“-Kinderschminken ist angekündigt und natürlich gibt es mexikanische Musik von der Band „La Catrina“ uvw.\nSpätestens danach möchtest du sicherlich diese fröhliche Variante des Totentages mal hautnah in Mexiko miterleben. Wir werden bestimmt für 2019 wieder eine Reise anlässlich des Día de los Muertos auflegen. Du kanst dich schon jetzt dafür vormerken. Wir geben dir auch gern kurzfristig Tipps für Mexico City.\nKategorie: VeranstaltungstippsVon Ulrike Montag, 22. Oktober 2018 Kommentar hinterlassen\nZurückVorheriger Beitrag:El Sargazo – Braunalgen an den mexikanischen KaribikküstenNächstesNächster Beitrag:Dia de los Muertos Fotoaktion von MEXICO MIO


Jäger: Gefahren durch Wildwechsel vorbeugen - Marktoberdorf\nGefahren durch Wildwechsel vorbeugen\nMehr Reflektoren und Duftzäune\nEindringlich bat Vorsitzender Alois Altmann bei der Jahresversammlung der Jägervereinigung Marktoberdorf in Leuterschach die Mitglieder, an Wildwechselstellen Reflektoren anzubringen und Duftzäune zu verwenden, um die Zahl der Wildunfälle zu senken.\nEr appellierte auch an die Mitglieder, regelmäßig an Schießübungen teilzunehmen, sich ein Schießheft zu besorgen, um so den Nachweis einer ständigen Schießübung zu erbringen. Altmann selbst kündigte an, im nächsten Jahr sein Amt, das er seit 19 Jahren innehat, in jüngere Hände legen zu wollen.\nSchriftführer Christian Löwenmuth gab einen umfangreichen Überblick über die Aktivitäten im vergangenen Jahr. So nannte er ein Treffen der Führungsspitze mit Bayerns Landwirtschaftsminister Helmut Brunner zum Thema Wald und Wild. Ein sehr positives Echo habe die Jägervereinigung mit ihrem Biotop «Leben am Wasser» bei der Messe MIR gefunden.\nDas Wildmobil «Lernort Natur» sei nach dem Umbau mit neuer Technik allen Anforderungen gewachsen, um Schulklassen die Lebensbereiche Wald und Wasser, Luft und Wiese anschaulich zu präsentieren. Thalhofener Grundschüler erlebten an der Wertach Natur hautnah. Eine rege Beteiligung verzeichneten Hubertusmesse und -feier. Ebenso fand die Hege- und Naturschutzschau mit vielen Jagdtrophäen guten Anklang.\nDen Finanzbericht erstattete Schatzmeister Dr. Stephan Bea. Bei einer Ergänzungswahl musste der Schriftführer neu gewählt werden, weil Christian Löwenmuth zum Jagdberater berufen wurde. Sein Nachfolger ist Jörg Pauly, als Pressereferentin fungiert nun Paula Wölfle. Zum Jungjägerbeauftragten wurde Werner Schneider gewählt. Altmann überreichte Löwenmuth für sein Engagement die vom Landesjagdverband verliehene Urkunde mit Ehrennadel.\nDie Versammlung wurde von der Jagdhornbläsergruppe der Jägervereinigung unter der Leitung von Markus Bauer begleitet.\n231.179× 11 Bilder


Frage an Vincent Thenhart bezüglich Staat und Verwaltung | abgeordnetenwatch.de\nFrage an Vincent Thenhart bezüglich Staat und Verwaltung\nFrage an Vincent Thenhart von Unaf Fpuzvgg bezüglich Staat und Verwaltung\n04. September 2013 - 18:00\nLieber Herr Thenhart!\nwelche Maßnahmen schlagen Sie vor um das Problem der kommunalen Überschuldung zu lösen?\nFrage von Unaf Fpuzvgg\n11. September 2013 - 21:29\nDemokratie vollzieht sich von unten nach oben, die kommunale Selbstverwaltung ist in Deutschland die Grundlage der demokratischen Ordnung. Das wiederum setzt voraus, dass die Kommunen durch eine entsprechende finanzielle Ausstattung in die Lage versetzt werden, eigenständige Entscheidungen zu treffen und umzusetzen.\nZurzeit herrscht jedoch ein Ungleichgewicht zwischen den verschiedenen Ebenen, das führt dazu, dass immer mehr freiwillige Leistungen der Kommunen gekürzt werden. Das darf nicht sein.\nGetreu dem Motto "Wer bestellt, der zahlt auch!" dürfen durch Bund und Länder den Kommunen nicht immer mehr Ausgaben auferlegt werden, ohne das eine finanzielle Ausgleichslösung besteht.\nAber auch bin ich der Meinung, man muss mit Geldern vernünftiger wirtschaften, bei großen Projekten beispielsweise, darf es kein Argument sein, dass übergeordnete Ebenen einen Großteil bezuschussen. Denn auch dann zahlen die Kommunen meist einen Betrag in Millionenhöhe, das kann man sich verschuldet schlicht nicht leisten. Und auch die Zuschüsse durch Länder und Bund sind Steuergeld, welches vernünftig eingesetzt werden soll, aber nicht einfach von Kommunen abgeschöpft, weil es ja sonst wer anders macht.\nZu guter Letzt: Die Bevölkerung muss für die Haushalte sensibilisiert werden. Hier ist Transparenz die entscheidende Komponente. Das kann man beispielsweise über Schuldenuhren im Internet und am Rathaus verwirklichen und auch, indem man die Bürgerbeteiligung stärkt und die Verwaltung durchschaubarer gestaltet. Auch Bürgerhaushalte tragen hier ihren Teil bei, denn viele Bürger sind bereit zu sparen, jedoch oft an andere Stelle, als es die Politik gerne hätte.


PALLADIUM - Ziel diese Woche noch 1.100 USD? | GodmodeTrader\nDienstag, 09.10.2018 - 08:53 Uhr – Chartanalyse\nPALLADIUM - Ziel diese Woche noch 1.100 USD?\nTagesausblick für Dienstag, 9. Oktober 2018: Die Rally-Bewegung sollte sich in dieser Woche noch fortsetzen. Allerdings dürfte die Luft dann bei rund 1.100 USD dünn werden.\nBörse: FOREX / Kursstand: 1.073,700 $/Unze\nKursstand: 1.076 USD\nIntraday Widerstände: 1.090 + 1.114\nIntraday Unterstützungen: 1.052 + 1.028 + 999\nRückblick: Palladium konnte in den vergangenen Tagen die Rally-Bewegung zunächst noch fortsetzen und markierte bei 1.095 USD ein neues Verlaufshoch. Auf diesem Kursniveau folgten dann jedoch einige Gewinnmitnahmen und der Preis fiel auf die Unterstützung bei 1.052 USD zurück. Dort griffen dann die ersten Käufer wieder zu. Sehen wir in dieser Woche ein neues Verlaufshoch?\nCharttechnischer Ausblick: Die Chancen stehen aktuell sehr gut, dass Palladium in dieser Woche noch die runde 1.100 USD-Marke erreicht. Doch dann dürfte die Luft relativ dünn werden. Zwischen 1.100 USD und 1.114 USD werden daher Gewinnmitnahmen erwartet. Ein Rückfall auf Tagesschlusskursbasis unter 1.050 USD dürfte für größeren Verkaufsdruck sorgen. Das ideale Korrekturziel würde dann 999 USD lauten. Auf diesem Kursniveau dürften dann die Bullen wieder die besseren Karten haben.\nMC2L45 long 1.500 % open end 0,001 € – Anzeigen\nMF92SZ long 300 % open end 14,180 € – Anzeigen\nMC3SGF short 1.500 % open end 0,001 € – Anzeigen\nMC38JR short 1.000 % open end 0,001 € – Anzeigen\nMC38JS short 1.500 % open end 0,001 € – Anzeigen\n1.936,55 akt. Kurs\nMehr von Bernd Senkowski zu Palladium


44 11 J1 Sicherungsringzange Für Innenringe in Bohrungen\nLänge 140 mm180 mm225 mm170 mm215 mm300 mm\n140 x 51 x 12 mm\nØ 12 – 25 mm\nPräzise und stabile, angeschmiedete Spitzen mit 1,3 mm Durchmesser\nDie Spitzen einer Sicherungsringzange greifen in die Montagebohrungen der Sicherungsringe. Diese Bohrungen bieten den Zangenspitzen nur geringen Spielraum. Beim Montieren und Demontieren von Sicherungsringen sind daher die Spitzen der Sicherungsringzange entscheidend. Diese müssen gleich zwei Aufgaben erfüllen – die Ringspannung überwinden und den Sicherungsring nach dem Abnehmen bzw. vor dem Einsetzen sicher halten. Hohe Anforderungen also an Genauigkeit und Stabilität der Zangenspitzen.\nBei der Knipex 44 11 J1 werden Zangenschenkel und -spitzen in einem Stück geschmiedet, was zu einer entsprechend hohen Haltbarkeit führt. Die sehr präzise gefertigten, überdrehten Spitzen sind außerdem leicht nach innen geneigt. Dadurch werden die Sicherungsringe daran gehindert, von den Zangenspitzen abzuspringen.\nDie messbare, am Werkstück ankommende Kraft ist bei einer Zange nur einer von mehreren Parametern. Es geht in erster Linie darum, die Handkraft präzise und gut dosierbar zum Werkstück zu bringen. In besonderer Weise gilt dies für Sicherungsringe, da diese beim Ein- und Ausbau auf Biegung belastet werden. Dank hochwertiger Verarbeitung, ausgewogener Werkzeuggeometrie und präzisem Gelenk kommt die Handkraft so am Sicherungsring an, dass der Anwender optimal arbeiten kann: handschonend und genau.\nEine zuverlässige Sicherungsringzange wie die Knipex 44 11 J1 ist eine spürbare Arbeitserleichterung. Sie hat sehr schlanke Arbeitsspitzen. Sie liegt gut in der Hand, lässt sich treffsicher und präzise in den Montagebohrungen der Sicherungsringe ansetzen und hält die Ringe zuverlässig. Die Arbeit mit einer erstklassigen Sicherungsringzange wie der Knipex 44 11 J1 spart viel Zeit. Das weiß jeder, der schon einmal versucht hat, einen Sicherungsring mit Behelfswerkzeugen aus einer Bohrung herauszubekommen. Viel Zeit kosten kann es auch, wenn man einen weggesprungenen Ring in der Werkstatt suchen muss, weil ihn die Spitzen einer weniger gut verarbeiteten Sicherungsringzange nicht gut gehalten haben. Mit der Knipex 44 11 J1 sitzt jeder Sicherungsring und jeder Handgriff.\nProduct data sheet DE 44 11 J1 (PDF, 113 KB)\nArticle 44 11 J1 im Set\n00 20 03 V02\n00 19 56 V01\n00 19 58 V01


Rattenbabys zweier Rattenmütter\nDiskutiere Rattenbabys zweier Rattenmütter im Ratten Vergesellschaftung Forum im Bereich Ratten Forum; Genau heute vor einer Woche hat meine Albino neun Babys bekommen. Heute hat mein anderes Weibchen nochmals vier Babys bekommen. Insgesamt habe ich...\nGenau heute vor einer Woche hat meine Albino neun Babys bekommen. Heute hat mein anderes Weibchen nochmals vier Babys bekommen. Insgesamt habe ich nun\n13 Rattenbabys. Kann ich die älteren (von letzter Woche) mit zu den anderen von heute dazutun und kann ich die beiden Mütter zusammensetzen? Ihr wollt sicher wissen, wie es zu der Schwangerschaft gekommen ist: Ich habe ein Rattenbock (21 Wochen alt) aus dem TH geholt. Dort wurde mir gesagt, dass er kastriert sei. Aber nun habe ich 13 Rattenbabys.\nAber zurück zu den Jungen: Kann ich alle zusammensetzen oder muss ich noch warten?\nKannten sich die beiden Mütter vorher? Wann und warum wurden sie getrennt?\nEhrlich gesagt würde ich sie jetzt nicht zusammensetzen, da ja beide Mütter noch ihre Nester pflegen, und ich weiß nicht, wie sie einen Ortswechsel verkraften würden. Da wäre es vermutlich sinnvoller, die beiden, sobald der Nachwuchs alt genug (> 8 Wochen; Babyböckchen müssen natürlich vorher raus) ist, "richtig" zu vergesellschaften.\nWas ist jetzt mit dem Papa? Wurde der mittlerweile "ordentlich" kastriert? Hast du herausfinden können, wo bei ihm das Problem war?\nDie Mütter kannten sich. Den Vater habe ich raus von der Mutter, in einen extra Käfig. Die Albino kennt auch den Käfig von vorher, da sie dort mit der anderen Mutter und dem Vater zusammenwar. Ich war heute nochmals extra wegen dem Bock beim Tierarzt. Das TH hat mich belogen, denn der Bock war vorher nicht kastriert.\nHast du die Mütter erst beim Wurf der einen getrennt oder schon vorher?\nWobei mir das ehrlich gesagt zu heiß wäre, zu versuchen, die Mütter jetzt wieder zusammenzusetzen, auch wenn es grundsätzlich für die Mütter schön ist, wenn sie sich die Babypflege teilen können (viele Ratten machen das). Aber der Altersunterschied bei den Kleinen ist gerade in dem Alter sehr groß, ich würde lieber die Finger davon lassen.\nDie Babyböckchen kannst du, wenn du sie aus den Würfen nehmen musst (jeweils nach ca. 28 Tagen), natürlich zusammensetzen und einen "Böckchenkindergarten" eröffnen, die Mädels können bei den Mamas bleiben. Wenn die jüngsten Mädels 8 Wochen alt sind, kannst du alle zusammen wieder vergesellschaften, wenn du das willst. Wenn einige der Tiere vermittelt werden, würde ich aber mit der Inti warten, bis diejenigen, die vermittelt werden sollen, weg sind, das wäre sonst unnötiger Streß.\nWenn die älteren Babies schon 1 Woche alt sind, hast du schon mal nach Geschlechtern geschaut? Kommst du damit klar?\nIch muß aber trotzdem nochmal fragen: Hast du das bei dem Bock aus dem TH denn nicht gesehen, daß der nicht kastriert war? Die Hoden sind ja eigentlich doch recht eindeutig\nRattenbabys zweier Rattenmütter - Ähnliche Themen\nKann ich das Geschwisterchen jetzt noch dazu tun?\nKann ich das Geschwisterchen jetzt noch dazu tun?: Hallo, Habe mir 3 kleine rattenmädchen geholt. Die kleinen sind fast 6 wochen,alt aber würde gerne noch eine 4. Holen aber eine von den...\nKann ich das Geschwisterchen jetzt noch dazu tun? - Ähnliche Themen\nDu betrachtest gerade: Rattenbabys zweier Rattenmütter


Adidas-Aktie - WKN A1EWWW: Adidas gewann 1,6 Prozent\nAdidas-Aktie - WKN A1EWWW Adidas gewann 1,6 Prozent\nMit einer positiven Entwicklung von 1,6 Prozent gehörte der Anteilschein des Sportartikelherstellers Adidas zu den Gewinnern des Tages im Dax. Bei Handelsschluss notierte die Aktie bei 201,80 Euro.\nFrankfurt Die Aktie des Sportartikelherstellers Adidas, die beim letzten Börsenschluss mit 198,55 Euro notierte, zeigte mit klaren 1,64 Prozent Plus und einem Kurswert von 201,80 Euro eine positive Entwicklung.\nDas Papier lag bei Börsenschluss auf Rang drei in der Spitzengruppe des Dax. Der Dax schloss bei 11.303 Punkten (unverändert 0,03 Prozent). Deshalb entwickelte sich die Adidas-Aktie stärker als der Index.\nAm Dienstag war die Adidas-Aktie zum Preis von 198,00 Euro in den Handel gestartet. Das Tageshoch lag bei 202,20 Euro.\nAuf 67,39 Millionen Euro Umsatz kam die Aktie bis um 17:45 Uhr. Bis zu diesem Zeitpunkt waren am Vortag Papiere im Wert von 38,8 Millionen Euro gehandelt worden. Am 28. August 2018 war mit 218,00 Euro das Allzeit-Hoch der Adidas-Aktie erreicht worden. Das Allzeit-Tief beträgt 11,52 Euro (vom 21. September 2001).\nMehr zu: Adidas-Aktie - WKN A1EWWW - Adidas gewann 1,6 Prozent


Meister der radikalen Bitterkeit - Alexander Kluy legt die erste umfassende Biografie des Zeichners und Malers George Grosz vor : literaturkritik.de\nMeister der radikalen Bitterkeit\nGeorge Grosz geißelte die Konformität der Weimarer Politik – die leeren Ansprachen und Schlagworte, die Versprechungen einer besseren Zukunft an die Generation der im Ersten Weltkrieg traumatisierten Menschen, den Phrasen dreschenden Patriotismus. In Republikanische Automaten (1922) erblickt man zwei Kriegskrüppel, einer im Smoking und gestärkten Hemd mit Eisernem Kreuz, der andere mit steifem Kragen und Bowler, beide also Angehörige der Bourgeoisie. Der mit dem Holzbein schwenkt eine deutsche Flagge; unter der Achselhöhle der anderen Puppe surren Zahnräder. Aus ihrem leeren Eierschalenschädel kommt ein nicht enden wollendes Hurrageschrei.\nAber um die privaten Beziehungen in der Gesellschaft, besonders um die Liebe, ist es nicht besser bestellt als um die offiziellen. Daum heiratet (1920) zeigt einen kleinen mechanischen Mann, den „Junggesellen“, der für die „abstrakte“ Arbeit des Dadaisten als Hersteller von Maschinenmontagen steht, während die rundliche „Braut“, eines von Grosz’ schonungslosesten Bildern einer Berliner Hure, deutlich auf den real-gesellschaftlichen und politischen Aspekt von Dada Bezug nimmt. Der Marionettenmann ist wieder der Mann der Weimarer Republik, eine Null, von der Gesellschaft mit bestimmten Wünschen programmiert und in einen fleißigen Konsumenten verwandelt. Grosz macht dies an den körperlosen Händen deutlich, die Informationen in seinen Kopf einspeisen. Die einzig mögliche Braut für einen derartigen Junggesellen ist eine Hure, deren Leidenschaften genauso mechanisch wie ihre Handlungen sind.\n„Grosz war der satirische Zeichner. Er gab der herrschenden Klasse der Weimarer Republik erst das wahre Gesicht“, heißt es bei Alexander Kluy. Der Journalist und Autor von Sachbüchern wie einer Kulturgeschichte des Eiffelturms und einer Biografie von Joachim Ringelnatz hat jetzt die erste umfassende Biografie von George Grosz vorgelegt. König ohne Land lautet der Untertitel in Anspielung auf eine Selbstbezeichnung des Künstlers im Jahr 1932 gegenüber einem Freund. Komplizierte Widersprüche machten sein Leben und sein Wesen aus. „Wenn er Ja sagte, meinte er meistens Nein“, wusste sein Dada-Kollege Richard Hülsenbeck zu berichten. Kluy spricht von „kaleidoskopischen Rollenspielen“. Grosz war zunächst ein Dandy des Fin de Siècle, der durch Selbststilisierung und Selbstkarikatur hervorstach. Er war Moralist und Bürgerschreck, der erotischen Halbwelt zugetan – in der Identifikation mit Gewalt und Lust ging er an die Grenzen des Möglichkeiten –, aber ebenso ein scharfsinniger Beobachter der sozialen Wirklichkeit. In seiner existenziellen Einsamkeit, die für Kluy teilweise eine Inszenierung und Stilisierung ist, trieb er ein Spiel mit diversen Identitäten, schlüpfte in alle möglichen Rollen, suchte sich mit absurden, grotesken, aberwitzigen Bildern gleichsam zu „therapieren“. Grosz wusste um die prekäre Rolle des Künstlers in der Gesellschaft, sah in ihm den Gauner, Betrüger, Gaukler, Clown und näherte sich Thomas Manns Gleichsetzung des Künstlers mit dem Hochstapler an.\nKluy hat für sein Buch umfassend recherchiert, Archive ausgewertet, Museumsbestände gesichtet, die Selbstzeugnisse des Künstlers genauso wie die zeitgenössischen Urteile anderer zu Grosz zur Kenntnis genommen und die umfangreiche Sekundärliteratur durchgearbeitet. Er zitiert viel, mitunter ganze Seiten lang, will Authentizität herstellen, das Leben und Schaffen des Künstlers in den historischen, kultur- und kunstgeschichtlichen Kontext einbetten. Er hätte aber auch Haupt- und Schlüsselwerke des Künstlers stärker ins Auge fassen sollen.\nNoch während seiner Ausbildung in Dresden hatte Grosz seine ersten Karikaturen in einer Beilage zum Berliner Blatt, dem Ulk, veröffentlicht. Dann, nachdem er sein Studium an der Berliner Kunstgewerbeschule bei Emil Orlik fortsetzte, widmete er sich sozialen Themen, schenkte Landstreichern, Alkoholikern, Prostituierten und Artisten seine Aufmerksamkeit:\nIch wollte Illustrator werden, die hohe Kunst interessierte mich nicht, soweit sie die Schönheit der Welt darstellt – mich interessierten die verpönten Tendenzmaler und Moralisten: Hogarth, Goya, Daumier und ähnliche. Ich zeichnete und malte aus Widerspruch und versuchte durch meine Arbeiten die Welt zu überzeugen, dass diese Welt hässlich, krank und verlogen ist.\nGrosz hatte sich aber auch an den gesellschaftskritischen Zeichnungen von Wilhelm Busch geschult und vermochte es ähnlich wie dieser, die Präzision der zeichnerischen Geste zu einem Vorgang des Sezierens zu steigern. Zeichenstift und Feder wurden ihm zum Skalpell. Im Schützengraben des Ersten Weltkrieges protestierte er gegen den Krieg, provozierte bis zur Meuterei und konnte nur mit Mühe vor dem Kriegsgericht und vor der Exekution bewahrt werden, indem Harry Graf Kessler ihn in ein Lazarett für Kriegsirre rettete. Nach dem beendeten Weltkrieg zeichnete Grosz, der 1916 aus Hass gegen das Krieg führende Deutschland seinen Namen amerikanisiert hatte – aus Georg Groß wurde George Grosz –, sich 1919 selbst, und dieses Blatt ist ein einziges Befragen der Umwelt mit dem Sezierstift, ein Durchdringen und Entlarven aller Erscheinungen, die sich im Leben wie in der Zeichnung um ihn gruppieren.\nGrosz hatte sich künstlerisch die neuen Strömungen zueigen gemacht: den Gedanken der Simultaneität, der futuristischen Schachtelperspektiven mit divergierenden Blickrichtungen, der Verwandlung, der immerwährenden Bewegung, in der er selbst und der gerade ansetzende Zeichenstift feste Bezugspunkte bleiben. Collagenartig montierte Wortfetzen zitieren das Straßenbild der Berliner Großstadt, deren Häuserwände er aufsprengt, um das Dahinter zu befragen. Über die Skizzenhaftigkeit hinaus hat die nach unmittelbarem Ausdruck suchende Zeichenkunst von Grosz zwei weitere Quellen: Graffiti und Kinderzeichnungen, auf die Kluy nachdrücklicher hätte verweisen müssen.\nGrosz lernte die Brüder Herzfelde kennen. Mit seinen „Fantomatischen Figuren“ begann sein Dada-Spiel mit diversen Identitäten. Noch 1916 hatte sich der Künstler als Der Liebeskranke in der todessüchtigen Rolle des aristokratischen Individualisten „Graf Ehrenfried“ gemalt. Der publizierte Zeichner Grosz wurde zum gedruckten Lyriker. Zwischen Bänkelsang, Vulgaritäten und mehrsprachigen Wortcollagen bewegen sich seine lyrischen Texte, die zwischen 1914 und 1925 entstanden. Willi Wolfradt, der frühe Biograf des Künstlers, hatte als erster auf das ausgesprochen Literarische im Werk des großen Zeichners hingewiesen. Schon die Bildunterschriften sind bei Grosz untrennbarer Bestandteil einer Satire, der den entlarvenden Charakter der Grafik noch ergänzt und verstärkt.\nDas Amerika der Wildnis und der Abenteurer reizte den Künstler. Der Abenteurer wurde eine zentrale Chiffre für Grosz’ Denkart und Kunst zwischen 1915 und 1920. Das Bild Der Abenteurer (1917) ist ein Hymnus auf den Traum des Künstlers von Amerika und vom Wilden Westen, gemalt in einem futuristischen Bilderbogenstil. In der Kleinen Grosz-Mappe von 1917 wird die Satire zum politischen Akt erhoben. Widmung an Oskar Panizza (1917) und Deutschland, ein Wintermärchen (1918), das auf der Ersten Internationalen Dada-Messe in Berlin gezeigt wurde, sind Manifestationen über den Ungeist der Zeit. Widmung an Oskar Panizza bezeichnete Grosz als „großes Höllenbild“ und als ein „Leichenbegängnis“ – es steht in der Tradition von Hieronymus Bosch, Pieter Bruegel und James Ensor. Auch Deutschland, ein Wintermärchen ist ein düster verdichtetes, futuristisch verschachteltes Ölbild: Da sitzt er am Tisch, der hässliche Deutsche im Soldatenrock, vor sich ein abgenagtes Hühnerbein, das halb geleerte nationale Bier und eine dicke Zigarre. Ganz vorn die unheilige Trinität aus Pastor, General und Professor Unrat. Genannt werden müssen aber auch John, der Frauenmörder – er eilt aus dem Bild, sein Opfer, eine Prostituierte mit zerschlagenem Gesicht, aber unversehrtem Körper, zurücklassend – und, noch schauerlicher, Der Frauenschlächter (beide 1918): das Opfer noch in der Ekstase, der Mörder in der Befriedigung seiner Sexualgier. Dann folgte das Ende von Dada. In der Tat, der Dadaismus hat im engagierten Werk von Grosz eine wesentlich die Aussage unterstützende Funktion ausgeübt.\nIn den 1920er Jahren kam es zu einer Wendung in seinem Werk. Er entdeckte die Welt Giorgio de Chiricos und dessen Pittura metafisica, den mechanischen Menschen in völliger Anonymität darstellend (Ohne Titel, 1920). Grosz fand eine neue malerische Herausforderung, einen sachlichen Stil, der bald „Neue Sachlichkeit“ genannt wurde. Nach seiner Russland-Reise trat Grosz aus der KPD aus. Das Sammelwerk Ecce homo (1922/23) führte jahrelang zu einem Prozess wegen Pornografie, der letztlich niedergeschlagen wurde. Bereits die erste Frankreich-Reise, der noch zwei weitere folgen sollten, hat das Ergebnis, dass Grosz neben Max Ernst die erste Einzelausstellung eines deutschen Künstlers seit Kriegsende in Frankreich erhielt. Grosz wurde Mitglied des „Club 1926“. Er stellte Hauptwerke wie Sonnenfinsternis und Stützen der Gesellschaft (beide 1926) fertig. „Sonnenfinsternis“ ist eine politische Allegorie auf die Obrigkeit der Weimarer Republik: Hindenburg in der Marschallsuniform des Ersten Weltkrieges erhält seine Anweisungen von den Militär- und Wirtschaftsbossen, die er an die kopflosen Minister-Marionetten weitergibt. Der Pappesel mit Scheuklappen – das Volk – frisst gehorsam die Pressenachrichten aus seiner Krippe.\nDer Berliner Galerist Alfred Flechtheim präsentierte 1927 die erste umfassende Überblicksschau von Grosz’ Arbeiten von 1914 bis 1927, die Preußische Akademie der Künste räumte ihm eine Extra-Sektion mit 16 Arbeiten ein. Die Blätter der Mappe Hintergrund (1928) wurden wegen „Gotteslästerung“ beschlagnahmt. Das Ölgemälde Der Agitator (1928) ist eine Auseinandersetzung mit Adolf Hitler, in diesem Zerrbild eines Demagogen, eines Jahrnarktsschreiers und Spießers aus Teutonien im Zustand der Raserei, soll die ganze Republik der „knotik dummen bornierten Scheißer“ (Grosz) verhöhnt werden. Ab 1929 wurden die Verbalattacken gegen Grosz von Rechtsaußen immer zahlreicher und schärfer. In fünfter und letzter Instanz wurde vor dem Reichsgericht in Leipzig das Gotteslästerungsverfahren wieder aufgenommen. Der gekreuzigte Christus mit der Gasmaske und den Infanteriestiefeln, den Grosz aus mahnender Erinnerung gezeichnet hat und der Blatt 10 der Mappe Hintergrund (1928) bildet, musste entfernt und die Druckvorlagen vernichtet werden. Dieser Ecce Homo am Kreuz ist nichts weiter als erbärmlich. Grosz verfasste im Dezember 1931 einen Abrechnungstext Kunst vorbei mein Lieber. Da er sich in einer schwierigen finanziellen Lage befand, folgte er einer Einladung der Art Students League in New York. Denn Grosz war inzwischen zum Anreger und Vorbild für junge linke Künstler geworden.\nIn New York war ein Monster erwartet worden, schreibt Kluy anschaulich, es erschien aber ein gut bürgerlich gekleideter Herr mit guten Umgangsformen und einer Zuneigung zu Amerika. Ausführlich setzt sich der Autor damit auseinander, warum Grosz in New York so gefragt war. Grosz zeichnete seinen Schülern vor und demonstrierte seine Taschenskizzenbuch-Methode, wie man Zeichnungen unterwegs, auf der Straße, im Bus, im coffeehouse blitzschnell anfertigt. Er war fasziniert vom Pragmatismus und der lebensbejahenden Einstellung der Amerikaner. Es waren jetzt die Beobachtungen eines Satirikers, dem das in Hassliebe verbundene Objekt langsam abhanden zu kommen schien. Das bestärkte Grosz in der Absicht, seine Emigration in die USA vorzubereiten. Er kehrte noch einmal nach Berlin zurück, begann sich ein neues Selbstbild „als bourgeoiser Abtrünniger“ zu konstruieren und entwarf ein polemisches Bild der Emigranten. Was ließ Grosz in Berlin, im Savignyplatz 5, zurück? Als nach Hitlers Machtergreifung ein Mordanschlag auf Grosz verübt werden sollte, fand man dessen Wohnung und Atelier leer. Seine 286 in Museumsbesitz befindlichen Arbeiten wurden aussortiert und zum größeren Teil vernichtet.\n1937 schloss das Sterne Grosz Studio for the Art in Painting in New York. Grosz war nun wieder ganz auf sich selbst gestellt. Kluy hebt hervor, dass nunmehr in Grosz’ Arbeiten die kontrastreiche Hierarchisierung, das Gegeneinander von Oben und Unten fehlte. Es kam zu einer Motivveränderung, jetzt trat die Darstellung der Natur in den Vordergrund, daneben entstanden Stillleben, eine scheinbare Idylle, andererseits aber auch apokalyptische Darstellungen und Bürgerkriegsthemen. Die Bitterkeit, das Groteske richteten sich gegen den Nationalsozialismus und den Faschismus in Europa. Endzeitvisionen in der Nachfolge Bruegels, Boschs und der Welt der Grausamkeiten Francisco de Goyas entstanden.\n1941 widmete das Museum of Modern Art Grosz eine Retrospektive, fünf Jahre später erwarb es erstmals Gemälde von ihm. Ist der Satiriker Grosz lyrisch geworden, hat er sich zum bürgerlichen Maler entwickelt, fragt das Time Magazine. Grosz stellte jetzt die peinture pure auf das Podest der Unantastbarkeit. Und doch hat er – stellt Kluy fest – seine antifaschistische Gesinnung stets bewahrt. In vielen Zeichnungen hat er zu Ereignissen in Nazi-Deutschland Stellung genommen. Die Tuschzeichnung Apokalyptischer Reiter hat er im dritten Jahr des Zweiten Weltkrieges nochmals als Ölgemälde ausgeführt und 1943 das unheimliche Bild Der Wanderer vollendet. Es zeigt den Künstler einsam in einer Sturmnacht durch tiefen Morast waten. Grosz schuf Visionen des großen Völkermordens in Europa. Nach Kriegsende malte er 1946 das surrealistische Bild Der Höllenschlund, das ebenso ergreifend ist wie das Gemälde Friede II. „Es stellt eine durchlöcherte Welt dar, jedenfalls einen teilweise durchlöcherten Teil einer Traumwelt“, äußerte sich der Künstler und fügte hinzu: „My best oil to date“. Ja – und hier ist Kluy zuzustimmen –, Grosz hat in Amerika nicht nur romantische Landschaften, Stillleben, Porträts und Frauenakte gezeichnet oder aquarelliert. Ihn hat das Schicksal der in Nazi-Deutschland verhafteten und gefolterten Menschen, der in Spanien für die Republik kämpfenden Soldaten und der Millionenmassen, über die die Schrecken des Zweiten Weltkrieges sechs Jahre wie eine Furie dahinrasten, nicht losgelassen.\nDas Schreiben seiner Memoiren A Little Yes and a Big No (1949) war dann ein Sich-Zurück-Wenden aus Amerika nach Berlin, Dresden und Pommern. Grosz wurde jetzt zu den zehn bedeutendsten Malern in den USA gezählt. Aber seine Bilder konnte er nicht verkaufen. Eine Rückkehr in das Nachkriegsdeutschland kam für ihn noch nicht in Frage. 1948 zeigte er eine Ausstellung unter dem Titel The Stick Men – Insektenmenschen, apokalyptische Protagonisten, die die Gestalt von Spinnen oder Käfern angenommen haben. Es sind Protagonisten des Nichts in Nicht-Landschaften – Ausdruck seines kulturkonservativen Pessimismus. Anfang der 1950er Jahre befand sich Grosz in heller Verzweiflung – Leere, Verdruss und Mutlosigkeit hatten ihn überfallen. So kam es zu zwei Reisen nach Deutschland, auf der zweiten fiel die Entscheidung, endgültig nach Berlin zurückzukehren. Seine Frau Eva drängte darauf, aber auch Grosz resignierte angesichts des flächendeckenden Erfolges des Abstrakten Expressionismus in Amerika. Aber war die Kunstszene in Nachkriegsdeutschland tatsächlich der Figuration zugeneigt, wie Grosz zunächst glaubte?\nVorher entstanden in den Staaten noch Collagen in einem postdadaistischen Sinne – sind sie ein Vorgriff auf die Pop Art oder Selbstplagiat? Die Collagen sind grotesk, bruchstückhaft, entlarvend, in Myself and New York (1957) führt Grosz sich selbst als Clown und Varietégirl auf, Abgesang auf eine Kunst, die im kapitalistisch-saturierten Großstadtmoloch überflüssig geworden zu sein scheint. Der Schriftsteller Hans Sahl, der auch 1933 nach New York emigriert war und mit dem Grosz intensiv korrespondierte, äußerte sich so: „Grosz blieb auch als Amerikaner ein Dadaist, indem er das Yankeetum dadurch ad absurdum führte, dass er es todernst nahm und sich zugleich innerlich darüber totlachte“. Grosz’ letzte Auftritte in den USA scheinen eine Bestätigung dafür zu sein. Der Künstler spielte als kaleidoskopisches Vexierspiel scheinbarer Selbsterkenntnis auch „Modelle eigenen Verhaltens vor, durch die er zeigte, was für ein Mann der G.G. eigentlich sei“.\nGrosz kehrte 1959 nach Berlin zurück, wo er nach nur wenigen Wochen im Juli verstarb. Nach einem letzten Gespräch mit dem Kritiker Martin G. Buttig und einer durchzechten Nacht stürzte er in seinem Berliner Domizil die Treppe herunter – und als er am darauffolgenden Morgen aufgefunden wurde, kam jede Hilfe zu spät.\nEine aussagekräftige Grosz-Chronik am Ende des geradezu enzyklopädisch anmutenden Buches, das uns nicht nur den Zeichner und Maler, den Zeitgenossen der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts, sondern auch den Menschen Grosz in seinen Widersprüchen näher bringt, wäre nützlich gewesen, denn in der Material- und Gedankenfülle geht oft der rote Faden verloren, den man dann erst wieder mühsam rekapitulieren muss. Der Biograf Kluy bemüht sich, auch das Leben und Schaffen von Grosz in seiner amerikanischen Zeit ins rechte Licht zu rücken, dennoch wird der Künstler seinen ihm zugewiesenen Platz als satirischer Chronist der Weimarer Republik behalten. Gerade Grosz hat der Nachwelt die Physiognomie dieser Epoche überliefert.\nAlexander Kluy: George Grosz. König ohne Land. Biografie.\n476 Seiten, 25,00 EUR.\nLetzte Änderung: 26.02.2018 - 15:20:06


Umschulung bei Bildungsträger aufsplitten in Vor-Ort (Standort) u. Homeoffice möglich? - Seite 2 - Ausbildung im IT-Bereich - Fachinformatiker.de\nVon Montaine , 8. Januar in Ausbildung im IT-Bereich\nVielleicht solltest Du die Beiträge der TE (Montaine) erst einmal richtig lesen, bevor Du hier antwortest! Sie hat selber geschrieben, dass sie wegen Burnout in ihrem ehemaligen Beruf und auch in diversen anderen Berufen offiziell von der Agentur für Arbeit als offiziell berufsunfähig eingestuft wurde.\nRichtig aber nicht in diesem Thread.... daher kann man das ohne vorheriger Recherche nicht wissen. (Hab gerade selber suchen müssen :D)\nIch lese nach Möglichkeit immer erst alles und mache mir dann ein Bild von der Situation. Das mit dem Burnout und der Berufsunfähigkeit war ja keine Erfindung von mir und erstrecht nicht böse gemeint.\nBearbeitet 31. Januar von fisi2.0\nAlso.... um das Ganze hier mal wieder auf ein niedrigeres Level zu bringen...\n1. Eine Umschulung im reinen Präsenzunterricht ist hier nicht möglich. Ich lebe auf dem platten Land und die Anbieter die im Umkreis von 100 bis 150 km Präsenzunterricht anbieten akzeptieren den Bildungsgutschein von der Agentur für Arbeit nicht sondern nur die Finanzierung über die Rentenversicherung.\nDeshalb findet die Umschulung bei einem Bildungsträger statt der mit reinem E-Learning, also virtuellem Klassenzimmer arbeitet. Dafür ist aber die Praktikumsdauer auf ganze 9 Monate (anstatt 6) ausgerichtet.\n2. Die Freigabe zum 50 % Homeoffice habe ich für mich zur Sicherheit. Wie ich oben bereits geschrieben hatte habe ich in den letzten 2 Monaten einen Vorbereitungskurs absolviert und es ist so das am Standort in jedem Raum lauter unterschiedliche Fachbereiche zusammen sitzen, jeder hat andere Unterrichts- und Selbstlernzeiten. Die ganzen Idioten darunter die meinen sie könnten ihre Selbstlernzeiten besser dazu nutzen um private Telefonate, Handyvideos etc runter zu daddeln, lasse ich dabei mal noch außen vor. Auch das habe ich in den 2 Monaten erlebt.\n3. Derzeit läuft beim Bildungsträger die Planung wie die neuen Umschüler, die jetzt im Februar starten, dann gesetzt werden. Ich habe hier nochmal das Gespräch gesucht und habe explizit darum gebeten ob man die Umschüler für FaAE u. FiSi nicht zusammen in einen Raum setzen kann wenn da 4 oder 5 oder sogar mehr zusammen kommen. In dem Fall hätten alle die gleiche Unterrichts- und Selbstlernzeiten und dann bräuchte ich auch kein Homeoffice.\n4. Eine rein betriebliche Umschulung mit Ausbildungsbetrieb und Berufsschule kommt bei mir nicht in Frage. Die Agentur für Arbeit fördert das nicht, die berufen sich darauf das dies dann eine 2. Ausbildung und insofern keine Umschulung mehr wäre. Ich kenne mich mit den ganzen Regelungen nicht aus auf welche sich die die AfA da stützt. Zudem kommt... bis ich da einen Ausbildungsbetrieb finde, rutsche ich komplett ins AlG 2 rein und dann wird es richtig heiß. Nicht nur finanziell gesehen.\n5. Ja, es ist richtig das ich meinen früheren Beruf nicht mehr ausüben kann. Allerdings, und das speziell für Dich, fisi 2.0, hast Du keine Ahnung was ich früher gemacht habe und welchen Hintergrund das ganze hatte. Ich persönlich verwende online dazu auch den Begriff "Burnout", allerdings aus dem Grund heraus weil das jeder sofort versteht und ich keine Lust darauf habe mehr zu mir und zu meiner eigenen Person online ins Netz zu stellen. Da Du diesen Hintergrund nicht kennst, sei mir bitte nicht böse, aber Du kannst schlecht von dem einen automatisch darauf schließen das ich dem Stressfaktor nicht gewachsen wäre. Denn Stress war nie das Problem 🙂 Weiter werde ich mich zu diesem Punkt öffentlich nicht äußern.\nUnd last but not least.. natürlich wäre eine richtige Ausbildung in einem Betrieb die beste Wahl, wenn es denn möglich wäre! Aber damit geht es schon los... der frühest mögliche Zeitpunkt da zu starten wäre im Herbst 2020 so sich vorher eine Firma findet die sagt sie stellt Azubis in meinem Alter ein. Nur.. was passiert bis dahin? Ich würde vor Ausbildungsbeginn komplett im AlG 2 landen. Je nach Firma beträgt die Ausbildungsvergütung... wieviel?? Das läuft dann auf einen reine Glückssache hinaus... entweder ich habe das riesen Glück und liege ungefähr bei dem was ich aktuell an AlG 1 bekomme, dann geht das gerade noch so. Sobald es weniger wird habe ich unter Umständen ganz schlechte Karten denn ob das Jobcenter das dann mitmacht steht auf einem ganz anderen Blatt. Von dem Wohnungsumzug (der spätestens bei einem Antrag von AlG 2 vom Jobcenter dann gefordert wird) will ich erst gar nicht anfangen.\nDas mal zur Hintergrundinfo warum es für mich immens wichtig ist mit meiner Umschulung jetzt im Februar zu starten und nicht bis zum Herbst zu warten und einfach auf gut Glück zu hoffen.\nDeine Erfahrung in allen Ehren... aber wenn Du tatsächlich glaubst das ich mir die Sache so einfach wie möglich gestalten will, dann bist Du dermaßen auf dem Holzweg.\nPVoss, Bitschnipser, Chief Wiggum und 2 Weitere reagierten darauf\nFritzbox Call-Center ist unter den Umständen schon mal ein guter Anfang.\nAlso alles okay Montaine. Jetzt hast du ja auch viel Feedback bekommen und kannst das ganze besser einordnen.\nViel Glück und dann hoffentlich bis bald!\n@Montaine So wie Du das jetzt beschreibst sieht sie Sache schon wieder etwas anders aus und ich kann dich besser verstehen. Zu der Sache die wir per PN ausgetauscht haben, antworte ich dir auch per PN.\nDas ist natürlich jetzt ein gewisser zeitlicher Druck denn Du hast. Das kann ich verstehen. Es gibt bestimmte Maßnahmen bei der Agentur für Arbeit, die den zeitlichen Ablauf des ALG 1 verzögern. Ich weiß nicht ob Du da etwas machen kannst.\nDu könntest eine duale Umschulung auch sofort beginnen. Da musst Du nicht bis zum Herbst warten. Die Berufsschulen im IT-Bereich nehmen zu jeder Zeit Schüler auf. Du müsstest jetzt nur die Berufsschule verkürzen, was aber kein Problem ist. Nehmen wir mal an, Du würdest jetzt in die Unterstufe einsteigen, dann müsstest Du dort gut 5 Monate nachholen, was aber gut zu schaffen ist. Am Ende würdest Du dann die Abschlussprüfung ein halbes Jahr vorziehen, was viele Auszubildende machen. Mit einem guten Unternehmen ist das meiner Meinung nach kein Problem.\nDie Form der dualen Umschulung ist meiner Meinung nach die wesentlich bessere Lösung. Dazu würde diese Form der Umschulung der Agentur für Arbeit kein Geld kosten, weil die Agentur für Arbeit ja gar nichts bezahlen muss. Bei Online Gruppenumschulung zahlt die Agentur für Arbeit viel Geld für die Online/VIdeo Kurse.\nWenn Du das jetzt so durchziehen willst, dann ziehe das so durch. Ich würde nur immer darauf achten, dass deine Gesundheit wichtiger ist als jede Umschulung.\nAlles Andere schreibe ich dir per PN.\nAber setzen die Berufsschulen zur Aufnahme nicht einen abgeschlossenen Ausbildungsvertrag mit einem Betrieb voraus?\nDu benötigst für die Berufsschule entweder einen normalen Ausbildungsvertrag oder einen Umschulungsvertrag. Aber den Umschulungsvertrag benötigst Du ja auch für deine Gruppenumschulung. Deswegen kann dieser ja eigentlich kein Problem sein.\nJa aber halt mal...\nDas für eine duale Umschulung an einer Berufsschule der Umschulungsvertrag ausreichend ist, das ist jetzt klar. Aber ist es nicht auch so das die zweite Voraussetzung gleichzeitig ein Ausbildungsbetrieb ist, deshalb heißt es doch "dual".\nEntweder bin ich da jetzt auf dem Holzweg oder irgendwie reden wir aneinander vor. Ich verstehe unter dualer Umschulung:\n- Es ist ein Ausbildungsbetrieb vorhanden mit dem ein Ausbildungsvertrag/Umschulungsvertrag besteht\n- Gleichzeitig läuft neben der ganzen praktischen Einweisung im Betrieb die Berufsschule, entweder mit Blockunterricht oder (wie bei mir früher 2 Tage pro Woche)\nAber Berufsschule ohne Ausbildungsbetrieb? Der muss ja erst mal irgendwo her kommen.\nIch habe bereits eine abgeschlossene Berufsausbildung plus Abitur auf dem 2. Bildungsweg. Ich weiß nicht ob insofern eine duale Umschulung bei mir dann nicht auch von vorneherein auf 24 Monate angesetzt ist?\nFür mich würde dieser Weg bedeuten: Ich bin in der Berufsschule wieder in einem reinen Klassenverband und habe reale Lehrer vor mir. Das hat Vor- und Nachteile... Ich kann Glück haben und treffe da auf Menschen die ihr Ding ernsthaft durchziehen wollen und auf Dozenten die ihr Wissen so vermitteln können das da auch jeder soweit mitkommt.\nEs kann aber auch genau das Gegenteil passieren. So oder so ist es reine Glücksache.\nDie Umschulung bei meinem überbetrieblichen Bildungsträger läuft im Prinzip so ab:\nVirtuelles Klassenzimmer mit E-Learning: Hat für mich mehrere Vorteile\n- Es findet da auch Dozentenunterricht mit einem echten Lehrer statt. Gut, der sitzt zwar irgendwo an einem PC aber der Stoff kann trotzdem vermittelt werden (vorausgesetzt der Dozent ist keine absolute Pfeife).\n- Trotz E-Learning befinde ich mich trotzdem in einem Klassenverband in dem auch zusammen gearbeitet werden kann und dass das gut funktionieren kann habe ich in den letzten 3 Wochen erleben dürfen. In der Zeit habe ich meine kompletten englischen Grammatikkenntnisse aufgearbeitet und bin fit fürs Cambridge Certificate. Das hätte ich alleine nicht geschafft.\n- Und nun kommt's.. im Prinzip spielt es keine Rolle ob man den ganzen Tag am Standort ist oder zu 50 % im Homeoffice. Homeoffice bedeutet dabei jetzt nicht das ich mir einfach Videos bei Youtube etc ansehe... nö... auch im Homeoffice ist man genauso im virtuellen Klassenzimmer eingeloggt, arbeitet in der Gruppe entweder zusammen oder arbeitet an seinen Aufgaben etc. Dafür hab ich eine ruhige Lernumgebung und gehe gleichzeitig nicht anderen auf den Wecker 🙂\nDazu kommt: Die Praktikumsdauer ist auf ganze 9 Monate insgesamt ausgelegt. Alle anderen Bildungsträger die die Umschulung in der gleichen Form anbieten gehen da nicht über 6 Monate hinaus.\nIch habe beides mal ganz bewusst gegenüber gestellt und habe mir auch nochmal richtig Zeit genommen die ganzen Punkte mit Einbeziehung der letzten 2 Monate E-Learning gegeneinander abzuwägen.\nKlar ist, egal ob Präsenz- oder E-Learning.... es steht und fällt mit dem jeweiligen Dozenten. Da kann man in beiden Richtungen genauso viel Glück wie auch Pech haben, man weiß es im Voraus einfach nicht.\nAllerdings weiß ich das ich persönlich mit der autodidaktischen und gleichzeitig visuellen Lernform wesentlich besser klar komme als in einem normalen Klassenverband mit einem Lehrer vorne an der Tafel.\nUnd dann ist es letztendlich auch so.. egal welche Ausbildungsform... es gibt immer noch den Ausbildungsrahmenplan von der IHK der vorgegeben ist. An den muss sich ein überbetrieblicher Bildungsträger genauso halten, ebenso der Betrieb in dem dann das Praktikum abgeleistet wird.\nLernen muss ich so oder so... ich sehe es aber auch so... packe ich die Umschulung bei dem einen Bildungsträger nicht, wieso sollte es dann in einer dualen Umschulung besser laufen oder umgekehrt. Entweder ich schaffe es das richtig und gut durch zu ziehen oder ich schaffe es eben nicht.\nAber wenn ich es nicht schaffe, dann liegt es nicht am Bildungsträger sondern hat dann mit anderen Faktoren zu tun, so einfach ist das.\nAber ich denke ich habe für mich den richtigen Weg gewählt 🙂


HomeMOTORRAD action team: Reisen, Trainings und EnduroMOTORRAD action team: ReisenMOTORRAD action team: EuropareisenHeimatkundeAnzeige\nMit dem Oldtimer in den Sonnenuntergang fahren - schöner kann Motorradfahren kaum sein...\nHöhenzüge und Weserstrom prägen das Weserbergland, anmutiges Mittelgebirge wechselt mit fruchtbaren Flussauen, historische Fachwerkstädtchen mit Landstraßen wie aus dem Bilderbuch. Ein Gebiet wie geschaffen für die mittlerweile 22. Classic-Tour und zugleich eine Einladung zum genüsslichen Reisen mit Klassikern und Youngtimern. Kurven sollte man allerdings mögen. Denn um den Solling, den Köterberg oder die Große Blöße zu erklimmen, gilt es kurvenreiche Auf- und Abfahrten zu bewältigen. Aber wir sind auch Märchen, Sagen und Legenden auf der Spur. So ist das Weserbergland Heimat des Barons von Münchhausen, des Rattenfängers von Hameln und laut den Gebrüdern Grimm auch die von Dornröschen, das auf der Sababurg ihr Haar herabließ. Damit Sie die Reise unbeschwert genießen können, sind erfahrene Tourguides dabei. Zur Sicherheit gibt es auch ein Begleitfahrzeug, das liegengebliebene Motorräder sicher zurück zum Hotel bringen kann.\nUnd am Abend wird es bei der herzhaften westfälischen Küche unseres gemütlichen Waldhotels an ausgedehnten Benzingesprächen sicher nicht fehlen.\nTourprofilGesamtstrecke: zirka 700 kmTagesetappen: 200250 kmStraßenzustand: Fast immer asphaltiert, kleinste Sträßchen, viele KurvenMindestteilnehmerzahl: 8 FahrerBesonderheiten: Reise für Oldtimer und Youngtimer bis Baujahr 1985. Ein Begleitfahrzeug steht zur Verfügung\nPreiseFahrer: 500 EuroBegleitperson: 360 EuroEZ-Zuschlag: 100 EuroLeistungen: 4 Übernachtungen im DZ, Halbpension, 3 Tourtage, deutsche Reiseleitung, Begleitfahrzeug, ReisesicherungsscheinNicht eingeschlossen: Motorrad, Benzin, Mittagessen, Getränke (auch Kaffeepausen), Reiserücktrittskosten-Versicherung


( Email / Website ) 29.9.07 23:59\nhey, tolles blog, gefällt mir. weiter so, mehr davon\n( -/- ) 24.9.07 14:46\nHi, ich denke an Dich. Was soll auf einer so gut vorbereiteten und von Papa begleiteten Reise schon schief gehen? Ein bißchen Abenteuer - oder aber auch Überwindung - macht das Leben erst lebenswert, odr?! Ich bin sicher, daß Du Dich gut zurechtfinden wirst. Sollte es im Alltag nicht so gut klappen mit der Kommunikation, hast Du ja schon prima vorgesorgt mit dieser Seite und dem kostenlosen Telefonieren!\nMeine Tochter, du bist einfach hervorragend, Dich selbst zu organisieren! Perfekt ist kein Mensch! Ja, Neuss ist zuweilen langweilig, weil zu nah, man muß sich eben bewegen! Viel Spaß und Erfolg bei der Suche nach Deinem "Magister-Material". HDGDL Mama\n( -/- ) 24.9.07 09:02\nSach mal arbeitest Du auch mal da hinten?\nBis her les ich nur von Sight-Seeing.\nBring mir mal meine Stasi-Akte mit, die DDR hatte mich, als Genie und Weltherrscher in spe, bestimmt als potentielle Bedrohung auf dem Schirm.\nIch hoffe du hast in deiner Übergangswohnung erstmal die Lichtschalter abgeschraubt.\nLg aus dem viel großartigeren Düsseldorf (okay eigentlich bin ich grad in Neuss).\n( Email ) 23.9.07 22:41\nWillkommen im Osten! ;-)\nIch wünsche dir morgen einen guten Start mit viel Erfolg und buddel dich ab und zu aus dem Berg Akten raus- Luftholen nicht vergessen (weil die Berliner Luft ja so gut ist).\nEinen Gruß an Nofretete und Tom am Checkpoint Charlie ;-).\nLG von gar nicht mehr so weit weg!\n( -/- ) 23.9.07 13:39\nHey Blödmaus, ich schließ mich den beiden Mädels mal an und wünsche dir natürlich auch eine riesig gute und erlebnisreiche Zeit im großen, bösen Berlin! Lese neugierig deinen Blog und kommentiere deine Einträge auch ganz fleißig!\n( Email ) 22.9.07 18:52\nHallo mein Herz, wünsche dir auch viiiiel Spass. Werde den Blog aufmerksam lesen :-)\n( Email ) 21.9.07 22:16\nwünsche dir gaaaanz viel spaß in berlin und natürlich jede menge erfolg


Museum für Moderne Kunst: Frankfurter MMK konzentriert sich auf eigene Sammlung\n22.01.2009, 15:04 Uhr\nFrankfurter MMK konzentriert sich auf eigene Sammlung\n(bo/ddp-hes). Das Museum für Moderne Kunst (MMK) in Frankfurt will künftig verstärkt mit der eigenen Sammlung arbeiten und diese deshalb erweitern. «Wir wollen die Sammlung lebendig halten und neue Facetten zeigen», sagte Museums-Leiterin Susanne Gaensheimer am Donnerstag in Frankfurt. Derzeit besitze das Haus 4000 Werke nationaler und internationaler Künstler von den 1960er Jahren bis in die Gegenwart. Im vergangenen Jahr besuchten mehr als 150 000 Menschen das MMK.\nDas Ausstellungsprogramm 2009 werde regelmäßige Präsentationen der Sammlung mit unterschiedlichen Schwerpunkten beinhalten, sagte Gaensheimer. Diese sollen von Ausstellungen begleitet werden, in denen Positionen von der Pop-Art bis zur Gegenwartskunst gezeigt werden, die nicht in der Sammlung vertreten sind. Außerdem werde es eine kontinuierliche Reihe von Ausstellungen geben, die das MMK Künstlern der Sammlung widmet - etwa Jack Goldstein, Peter Roehr, Cady Noland oder Charlotte Posenenske.\nAls Highlight des Jahres kündigte Gaensheimer die Ausstellung von Sarah Morris vom 30. Mai bis Ende August an. Das MMK präsentiert darin erstmals in Europa «Beijing», den neuen Film der amerikanischen Künstlerin. Der 86 Minute lange Streifen zeigt ein Porträt von Peking während des Olympischen Spiele 2008.\nFür die neue Ausstellungsreihe «Double», die im März mit Werken von Reiner Ruthenbeck starten soll, wurde das Kabinett für aktuelle Kunst aus Bremerhaven nachgebaut. In diesem 33 Quadratmeter großen Experimentierraum von Jürgen Wesseler stellten seit 1967 zahlreiche heute international bekannte Künstler aus. Die Präsentation in Frankfurt zeige jedoch nicht nur ein «Who-is-who der jüngeren Kunstgeschichte, sondern auch einen Querschnitt durch die MMK-Sammlung», sagte Kurator Andreas Bee.