Zugatik abestuko dugu Aitor | Opio errebeldea\nHasiera » Sailkatu gabea » Zugatik abestuko dugu Aitor\nZugatik abestuko dugu Aitor\nGaur dela 18 urte, ordura arte Euskal Futbolean bizi izan genuen zauririk handiena ireki ziguten. Garai horretan sentitu nuen mina, eta soilik amorruak ematen dituen botaka egiteko gogoak nabari ditzazket gaur.\n1998ko abenduaren 9an, Aitor Zabaleta Erreal zaleari bizitza lapurtu zioten.\nEgun horretan, berdin ziren koloreak, kamisetak, zelai orlegiak edota txuri urdin maiteak, berdin ziren abestiak. Berdin ziren finalak, berdin ziren irabazitako tituloen metal puskak. Abestu eta dantzatzeari utzi genion.\nGero etorri zen Iñigo…ta Berriren “Berriz min hau, luze dirau-en” oihartzunak jarraitzen du gure erraietan. Faxismoak eraman izan ditu gure taldeetako izarrik distiratsuenak, joku eta jaiari sentsua ematen diotenak, bi bihotz, bi senide, bi lagun, bi kide.\nAhantzi ditzagun gure arteko zorrak, berriztu ditzagun gure taldeen irmoak, margotu dezagun gure kamiseta kolore bakarrez. Gorka Suaia eta Kimok egindako “Errealitate vs Fikzioa” abestian bezala, denok maitatu eta denok sufritzen baitugu : “Futbolaren pasioa, Cabacas auziaren frustrazioa, Aitor Zabaleta dugu gogoan”.\nZugatik dantzatuko dugu Iñigo, zugatik abestuko dugu Aitor.


ARRASTOARI SEGIKA. Otsaila eta martxoko erantzunak | danbolin\nARRASTOARI SEGIKA. Otsaila eta martxoko erantzunak\nOtsaileko erantzuna eta asmatzaileen zerrenda argitaratu gabe ditugula ohartu gara. Apirila 21.Korrikaren antolakuntzan buru-belarri pasa dugu eta, berandu bada ere, sarrera honetan argitaratuko ditugu otsaileko eta martxoko asmakizunen erantzunak.\nOtsaileko erantzuna “Pepe” loroa zen. Trenak pasatzen ikusteko toki pribilegiatua zuen, izan ere, Hotel Estacion izenekoan bizi zen (gaur egungo Gisasola egoitzan), Urola trenak Zestoan zeukan geltokiaren ondoan. Gineatik ekarri zuten, beste loro batekin batera, eta hitzak esaten ikasteko erraztasun handia omen zeukan. Loro honen anekdotak Iñaki Zubeldia idazleak Zestoako loroa liburuan jaso zituen. Anekdota asko daude loroaren inguruan, baina famatu egin zuena horietako bat da: geltokiko buruaren txilibitua egiten ikasi zuen, eta hala, geltokian geldirik zegoen trena martxan jarriarazi zuen txistua jota, makinistak pentsatu baitzuen geltoki buruaren txilibitua zela. Zorionez, susto bat bakarrik izan zen, epaitegietara eraman zuten kontua, baina loroa absolbitu egin zuten. Parisko abeslari batek Le train et le perroquet izeneko bolero bat atera zuen gertaeraren inguruan.\nGure postontzira erantzun batzuk iritsi dira eta ondorengo hauek irabazi dute ekainean egingo dugun zozketarako txartel bana: Maria Blanco, Arantxa Zigaran, Ana Agirrebengoa, Xabier Etxabe eta Patxi Aramendi.\nMartxoko asmakizunaren erantzuna, berriz, Lasaoko San Miliango markesen jauregia zen. Trenaren kearen usaina bertatik hartzen da gaur egun, izan ere, Azpeitiko tren museoko lurrun-trena ondotik pasatzen da eta Urola trenaren Lasaoko geltokian hartzen du buelta. Jauntxo familia bat bertan bizi izan zen, jauregiaren izenak dioen bezala, San Miliango markesena. Hamahiru urtez desagertuta egon zen toki honetako sarraila bat; jauregiaren kontra dagoen kaperako sarraila da galduta egon zena, hala kontatzen du Jesus Mari Arroitaonaindia lasaotarrak ETB2ko “Historias a bocados” saioan. Familiako azken bizilagunak bertan hobiratuta daude, kaperaren azpian dagoen hobian.\nGure postontzira erantzun batzuk iritsi dira eta ondorengo hauek irabazi dute ekainean egingo dugun zozketarako txartel bana: Iarone Goenaga, Patxi Goenaga, Patxi Aramendi, Bego Urbieta eta Sorkunde Etxezarreta. Zorionak eta segi parte hartzen!\nPrevious Article Erleei buruzko hitzaldia antolatu dute asteazkenerako Portalen\nNext Article Apirila 2019\n· Apirila 2021 (0)· Martxoa 2021 (1)· Otsaila 2021 (0)· Urtarrila 2021 (0)· Abendua 2020 (0)· Azaroa 2020 (1)· Urria 2020 (0)· Iraila 2020 (0)· Abuztua 2020 (0)· Uztaila 2020 (0)· Ekaina 2020 (0)· Maiatza 2020 (0)


GIS 3 bertsio eramangarria, ia USB batetik dena - Geofumadas\nPortable GIS 3, ia USB batetik Bertsio guztiak\nIraila, 2012 Geospatial - GIS\nGIS eramangarriaren hirugarren bertsioa iragarri da, egin dugun tresna Berrikusi duela hiru urte, 2 2009 uztailan kaleratu zenean. Bide batez, gogoratzen dut erabili izana da egunetan demokratikoaren Honduras krisi hori, gure etxeetan lan behartu gaitu, eta ia guztiak USB paranoia batetik hemen edozer gerta daiteke.\nGvSIG 1.11 bertsio honetan ikusi nahi nuke, baina badirudi hori egiteko boluntarioak ez direla nahikoa. Aurrerantzean bertsio hau galduko dugu: uDig, Geoserver eta gvSIG. Orain Quantum GIS ekartzen du.\nJakina da bertsio honetan daude disenchanted Java plataforma horren gainean Tresna horiek eraiki dira, izan ere berretsi dute soilik Windows exekutatu eta, gainera, pila osoa apache / php / mysql batera datorren ekartzen. Ulertzen dugu Mysql Oracle izanik, PostgreSQL hobe da zer gurekin badirudi ondo autoritatea dela base espaziala ere bihurtu eta Postgis osagarri batera joan.\nMahaigaineko tresnetarako errukia, baina teknologiaren esparruan iraunkortasuna da, ezin duzu guztia estutu, oso gutxi estutu gabe, eta askoz ere gutxiago altruismoan.\nBaina, ikus dezagun zer eramaten duen GIS 3 eramangarria\nQuantum GIS 1.8.0, data horretan 1.02 bertsioa izan zen\nPostgreSQL 9.0.6, aurrez 8.4.01 izan da. Horrek GRASS eta Mapserver-era esportatzeko duen gaitasun zoragarria da ia klik batean.\nPostGIS 1.5.3 Psql tresnen ordez\nMS4W 3.0.4, Mapserver 5.6 eta 6.0 biltzen dituena. Mapserverera eramateko erabiltzen nuen, baina FWTools liburutegiak bezala. Halaber, OpenLayers-ek orain Mapserver 6 deritzonak konponduko ditu.\nPgAdmin III orain 1.12.3 bertsioan, 1.10 ekarri aurretik\nPyton 2.7, FWToolsen osagarri gisa ere iritsi aurretik\nHalaber Loader dator, Python-ek KML / GML kudeatzen duen postgreSQL datu-basean zer-nolako irtenbidea suposatzen duen pentsatzen dugu.\nGDAL eta ogr beti FWTools liburutegiak dira\nOro har, ematen da, nahiz eta jada ez hasieran aipatutako beste tresna ekarriko, baina ahalegin kontzentrazioa interesgarri bat dirudi, beraz, datuak kudeatzeko eraiki dezakezu datu-basean eta argitaratzeko beharrezkoa izan da, nahiz eta lerro egonaldia C ++ hizkuntza. Egileak beste gauza eskaria ez litzateke txarra dela gvSIG eta GeoServer bertsio egonkorra artean, ezin sartzea agindu du berriz Espero puta Espainian krisia ez duela eragozten gvSIG geratzen testuinguru honetan kokatu.\nBeste alde batetik, orain Dropbox-en deskarga da, pixka bat zailtzen duena banda zabalekoa mugatua eta motela delako. Karga ia nulua bada, baliogabetu egingo da eta segurua hurrengo egunean probatu beharko duzu.\nGarbi dago ekoizpenean ez dela tresna bat, baina ariketa interesgarri bat.\nHemendik aurrera deskargatu daiteke\nHemen dago laguntza foroa\nartikuluan Espero artean, gvSIG 1.12 berrikuspena egin da final gisa iragarri, baina nire baikortasuna arren rako gehigarriak manager erakutsi sarbidea hautsita bezala kargatu ahal izan dut: http://gvsig.freegis.ru/download / gvSIG-desktop errore-mezu bat itzultzen du eta http://downloads.gvsig.org/download/gvsig-desktop gehiago dena egiteko, badirudi, ez du eguneratu programa berrabiarazi duzu.\naurreko Post«Aurreko Nola diseinatu Geomap-ekin\nNext Post Azaroa, 3 gertakari nagusiak geoespazioanHurrengo »\nErantzun bat "GIS 3 bertsio eramangarria, ia USB batetik"\nIraila, 2019 at


“… eta ZORIONTSU jan zuten” jokoa | Komunikasten\n“… eta ZORIONTSU jan zuten” jokoa\n“... eta zoriontsu jan zuten” irakasleek beren ikasleen artean zabaltzeko ziber-jokoa da. Mugarik Gabeko Medikuak erakundeak haurren desnutrizioari buruzko historia baikor baten bidez umeen desnutrizioaren errealitatea ezagutarazten du, gertatzen dena zabalduz ere laguntzen baita.\nMSFk Nigerren duen nutrizio proiektu batera bidaiatuko dute. Bidaiaren une bakoitzean desnutrizioa zer den, nola neurtu daitekeen –MUAC izeneko eskumuturreko baten bidez- eta jateko prest dauden elikagaien bidez desnutrizioa pairatzen duten 60 milioi haur onik atera eta senda daitekeela ulertzeko behar duten informazioa pixkanaka jasotzen joango dira\nJokoa bukatzerakoan haurrek nahiz eta arazo larria izan, desnutrizioari aurre egiteko irtenbidea dagoela ikasiko dute.\nziber-jokoa hezkuntza blogetan, plataformetan edo eta ikasleen artean zuzenean zabalduz zuk ere lagunduko duzu. Eskerrik asko parte hartzeagatik!\nUlermena errazteko eta haurren interaktibitatea hobetzeko, ‘Jokatu pack-a’ eskatzen duten irakasleek ikasgela bakoitzeko 25 MUAC eskumuturreko, informazio-eskuorria eta bi RUTF poltsatxo -Elikagai Terapeutiko Prestatuak- jasoko dituzte.\nEskaerak haurren ziberrean azaldutako prozeduraren bidez eskatu behar dira.\nEstruktura eta edukia\nHauek dira jokoaren orrialde nagusiak.\n–\tOngi etorri\n–\tNola uste duzu neurtzen dutela medikuek desnutrizioa?\n–\tNola funtzionatzen dute nutrizio zentroek?\nThis entry was posted on urria 8, 2009 by komunikasten in Artikuluak.\nEraginkortasunaren baliospena (25)\nFilmen analisia (13)\nKomunikazio planak (4)\nMerkatu Ikerketa (7)\nSozial media (11)\n« Eka Aza »\npublizitate erakinkortasunaren baliospena


Txapelen omenezko bertso saiorako sarrera gehiago jarri dituzte salgai - Uztarria (Azpeitia)\nTxapelen omenezko bertso saiorako sarrera gehiago jarri dituzte salgai\nErniarraitzek Azpeitiko Sanagustin kulturgunean eta Orkatz kultur elkartean eta Azkoitiko Zurt tabernan jarri ditu txartelak, eta jakinarazi du Zestoako Koiote tabernan oraindik badaudela salgai. Sarrerarik geratuz gero, lehiatilan erosi ahal izango dira, 21:15ean.\nEusebio Eizmendi Txapelen omenezko bertso saioa egingo dute gaur Soreasun, eta emanaldirako sarrera gehiago jarri ditu eskuragarri Erniarraitz bertsozale elkarteak. Azpeitiko Sanagustin kulturgunean eta Orkatz kultur elkartean eta Azkoitiko Zurt tabernan jarri dituzte txartelak, eta jakinarazi dute Zestoako Koiote tabernan oraindik badaudela salgai, zortzi eurotan. Antolatzaileek gaur arratsaldean jasoko dituzte gune horietatik saldu ez diren txartelak. Hain zuzen, sarrerarik geratuz gero, Soreasuko lehiatilan jarriko dituzte salgai, hamar eurotan, 21:15ean. Aurretiazko sarrera guztiak agortzen badira, berriz, ez dute lehiatila irekiko.\n22:00etan hasiko da bertso saioa, eta Maialen Maialen Lujanbio, Amets Arzallus, Igor Elortza, Aitor Mendiluze, Sustrai Colina eta Eneritz Artetxe bertsolariak izango dira oholtza gainean. Gai-jartzaile lanetan, berriz, Haritz Etxeberria Ministro arituko da.


Irekia Eusko Jaurlaritza - Gobierno Vasco :: ETSk tranbiaren Atxuri-Bolueta lineako Los Cañoseko geltokia eraikitzeko proiektua lizitatu du\nETSk tranbiaren Atxuri-Bolueta lineako Los Cañ…\nETSk tranbiaren Atxuri-Bolueta lineako Los Cañoseko geltokia eraikitzeko proiektua lizitatu du\n\n\nEstacion_Aturi_0001.jpg Iturria: Irekia\n170.000 euroko aurrekontua eta 10 hilabeteko epea daude azterlana idazteko\nPlanaren barruan pasabide bat eta igogailu bat eraikitzea sartzen da\nEusko Jaurlaritzako Lurralde Plangintza, Etxebizitza eta Garraio Sailaren esku dagoen Euskal Trenbide Sarea erakunde publikoak, joan den martxotik Bilboko Atxuri eta Bolueta auzoak lotzen dituen tranbiaren Los Cañoseko geltokia eraikitzeko proiektua lizitatu du aste honetan. Azterlana idazteko 170.000 euroko aurrekontua (BEZik gabe) eta 10 hilabeteko epea daude.\nEkitaldi instituzionalean, Bilboko tranbiaren sarea 2,3 kilometro gehiago luzatuko zela eta Abusu-La Peñan eta Boluetan beste bi geraleku izango zituela iragarri zen. Horrez gain, azpiegitura hori batera finantzatzen duten Eusko Jaurlaritzak eta Bilboko Udalak Los Cañosen beste geraleku bat eraikitzeko duten asmoa aurreratu zen, Miraflores eta Indalecio Prieto etorbideen artean dagoen biribilgunearen parean.\nGeltoki berriak Miraflores etorbidearekin lotzeko igogailua izango du, eta pasabide baten bidez iritsiko da bertara, Santutxuko behealdean bizi diren eta Los Caños pasealekuan tarteko geltokia dutenei zerbitzua emateko. Era berean, Ibaizabal ibaia inguratuz oinezkoentzako pasabideraino joango den bidea egokituko da. Pasabide hori estali egingo da, eta Los Caños pasealekua eta ibaiaren beste aldean dagoen Zamakola kalea lotuko ditu.\nGeltoki berriak alboko nasak izango ditu trenbideen bi aldeetan. Horietako bakoitzak markesina bat izango du. Markesina horrek, eguraldi txarretik babesteaz gain, igarotzea kontrolatzeko eta txartelak erosteko beharrezkoak diren elementu guztiak (baliogabetze- eta salmenta-makinak), instalazioen armairua eta informazio- eta publizitate-errotuluak izango ditu.\nJoan den martxoan tranbiaren Boluetarainoko luzapena martxan jartzeak, azken urteotan hirigintza-garapen nabarmena izan duen auzoko geltoki berritik hurbilen dagoen gunean bizi diren hiru mila pertsona ingururi emango die zerbitzua. Los Cañosen geralekua egiteak Santutxuko eta La Peñako zenbait gunetara hurbilduko du Bilboko tranbiaren sarea. Luzapen horrekin sareak 8 kilometroko luzera hartu du.\nEstacion_Aturi_0002.jpg 3 MB (jpg)\nEstacion_Aturi_0001.jpg 3 MB (jpg)


1.1Marxismo iraultzaileko militante\n1.2Errusiako Gerra Zibila\n1.3Ekonomia sobietarraren zuzendaritzan: finantza komisarioa\n1.3.1Ekonomia sozialaren zuzendari\n1.3.2Kanpo merkataritza, moneta egonkortzea eta kreditua\n1919ko martxoaren 11 - 1919ko martxoaren 25a\n1918ko martxoaren 8a - 1918ko uztailaren 29a\nRomny (en) , 1888ko abuztuaren 15a\nVerkhneuralsk (en) , 1939ko maiatzaren 21a (50 urte)\nGrigori Jakovlevitx Sokolnikov (errusieraz: Григорий Яковлевич Сокольников); jaiotzaz Girsh Jakovlevitx Brilliant; errusieraz: Гирш Я́нкелевич Бриллиа́нт, 1888ko abuztuaren 15agreg./abuztuaren 3ajul. – 1939ko maiatzaren 21a) Ukrainan jaiotako militante boltxebike judua izan zen.\nMarxismo iraultzaileko militante[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nIkasle garaitik zirkulu marxistetan militatzen zuelarik,1905an Alderdi Boltxebikean sartu zen, eta gazteria boltxebikearen arduraduna izan zen. 1905eko Errusiako Iraultzan parte hartu zuen Moskun. 1907an, Gazteria Boltxebikearen I. Biltzar Nagusia antolatu zuen, baina hortik gutxira atxilotu eta bizitza osorako deportatu zuten. 1909an, Siberiatik ihes egin zuen eta erbestera joan zen, Frantziara, Sorbonako unibertsitatean, 1914an, Ekonomia-doktore titulua lortuz. Erbestean, boltxebikeak eta mentxebikeak batzearen alde egin zuen, baina 1914an hasi zen Lehen Mundu Gerrak eta bere posizio internazionalistak boltxebikeen aldera lerratu zuen berriz.\n1917ko apirilean, Leninen tren berdinean itzuli zen Errusiara eta Moskun agitazio boltxebikea egin zuen. Segituan, Moskuko Komite Boltxebikerako aukeratu zuten. Alderdi Boltxebikearen VI. Biltzar Nagusian hizlari nagusietako bat izan zen eta Komite Zentralerako aukeratu zuten eta 1919 arte egon zen. Pravda egunkariko erredakzioan parte hartu zuen, eta baita ere honen zuzendaritzan. Irailean, Petrogradeko Sobieteko zuzendaritza berriaren kide aukeratu zuten. Urriaren 10eko Komite Zentralaren bilera historikoan parte hartu zuen, eta gehiengoaren posizioa, matxinada armatuaren aldekoa, babestu zuen Kameneven eta Zinovieven aurrean.\nUrriko Iraultza Sozialistaren ostean, banketxeen arduradun izendatu zuten (1918ko martxoa arte egon zen postu horretan) eta banketxeak nazionalizatu zituen. E.H. Carren arabera, Sokolnikovek aurkeztu zion VTsIKi banketxeak oposizioarekin lan egiten zeudenaren frogak biltzen zituen eta banketxeen nazionaltzea gomendatzen zuen txostena. Vikzhel trenbideen sindikatuak boltxebike, mentxebike eta eseristen koaliziozko—gobernu bat osatzeko negoziazioetan parte hartu zuen, baina negoziazio horiek huts egin zuten.\n1918ko urtarrilean, Brest-Litovskeko itunaren aurrean, hasiera batean Leninen jarrera (alemaniarrekin bakea sinatzearen aldekoa) defendatu zuen boltxebike apurretakoa izan zen. Hori dela eta, Alemaniarekin negoziazioak egin behar izan zituen ordezkaritza-taldeko kide izan zen. Ostean, ekonomia-lanetan emana izan zen, 1918ko maiatzean, Kontseilu Ekonomiko Goreneko kide izendatu zuten.\nHala ere, boltxebike gehienak bezalaxe, Errusiako Gerra Zibila zela, bere ohiko lanak gelditu eta gudara joan behar izan zen: 1918 eta 1919 artean Ekialdeko Frontean egon zen, eta 1919 eta 1920 artean Hego-Ekialdeko Frontean. 1920an, Turkestango frontera destinatu zuten, hango basmatxien (Turkestan “errusiarreko” panislamiarren) kontra borrokatzera (formalki, 1923 arte). Turkestanen ardura politikoak ere izan zituen: 1920 eta 1922 artean, Sobieten Komite Exekutiboaren Turkestanerako Goi Komisarioa izan zen, eta 1920 eta 1921 artean Turkestango Alderdi Komunistako buru.\nEkonomia sobietarraren zuzendaritzan: finantza komisarioa[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nEkonomia sozialaren zuzendari[aldatu | aldatu iturburu kodea]\n1921ean, berriz itzuli zen ekonomia lanetara. Sindikatuen inguruan Trotski eta Bukharinen jarrera gogorraren, sindikatuak militarizatzea eta kontrolatzea eskatzen zuenaren alde egin zuen, alderdiaren gehiengoaren aurka. 1921an, Ogasunaren Herri-Komisariotzan sartu zen, Nikolai Krestinskiren pe, baina 1922an Ogasunerako Herri Komisario kargurako aukeratu zuten. Kargu horretatik, NEP edo Politika Ekonomiko Berria defendatu zuen; Sokolnikoven arabera, ezinbestekoa zen nekazaritza garatzeko, eta nekazaritzaren garapena ezinbestekoa zen herrialde osoaren ekonomia garatzeko. Era berean, Sokolnikov kanpo merkatal-harremanen aldekoa zen, eta bere ustez Sobietar Batasunak momentu horretan nekazal produktuak sal zitzakeen hoberen. Sokolnikoven arabera, industria laguntzeko modurik onena nekazaria laguntzea zen. Halako posizio moderatu eta “formalista-adituek” alderdiaren ezkerreko aldetik (Juri Larinen aldetik, adibidez) erasoak ekarri zizkioten, baina bere analisi ekonomikoek 1922an, berriz, Alderdi Komunistako Komite Zentralerako aukeratua izatea ekarri zion (1919an utzi zion kide izateari).\nSokolnikoven ekonomia neurrien artean, diruaren jaulkipenaren erritmoa moteltzea izan zen ezagunenetakoa. Ezker aldeko ekonomistek dirua azkarrago jaulki nahi zuten, honek balioa gal zezan eta honela klase ezberdintasunak errazago ezabatzekoak izango zirelakoan, baina Sokolnikovek esan zuenez, estatuak (bi gerretatik atera ostean) ez zuen halako jaulkipen erritmoa sostengatzeko adina indar ekonomiko; eta jaulkipen masiboa mantentzeak eragin zezakeen inflazioak Estatu Sozialista itotzen buka zezakeen. Hala ere, Sokolnikoven planek nolabaiteko oztopoa izan zuten, Errusia sobietarrak eta SESBk ez baitzuten hasieran kanpotik nahikoa inbertsio lortu, industria inbertsioa egiteko kapitala errusiar baliabideeyayol atera behar zuten. Hori dela eta, estatu-kreditua jaulkitzea proposatu zuen. Bere ustez “ekoizpena kredituaren menpe egon behar da, ez alderantziz” eta banketxe sobietarrek hainbeste kontrol izan ez zezaten eta plangintza baten menpe lan egin ez zezatenaren alde zegoen. Kredituaren aldeko kanpaina horrek, Sokolnikovi “merkatu-ekonomia berrezartzearen” edo “merkatu-ekonomiaren printzipio espontaneoaren aldekoa izatearen” leporatzea ekarri zion. Egoera horretan, Sokolnikoven arabera, finantza sobietarren lehen helburua, dibisaren egonkortzea izan zen: “ez da hain garrantzitsua prezioak beherantz finkatzea, hauen egonkorra izan daitezkeen baizik”. Sokolnikovek lortutako emaitzen artean, Estatu Sobietarraren finantzaketan diru-jaulkipenak suposatzen zuen portzentaia 1922an %95a izatetik, 1923an %16ra pasatzea, eta 1924an diru berririk jaulki behar ez izatea zegoen.\nKanpo merkataritza, moneta egonkortzea eta kreditua[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nBere politiken artean, nekazalguneetan berriz ere diruzko zerga ezartzea (1921-1922ko sobietar gosetean zehar espezien gaineko zerga ezarri zen) izan zen, zerga-sistema progresiboa, parekidea, sinplifikatua eta zorrotza ezartzea lortu zuen. Berriz ere, Errusiako Gerra Zibilaren eta baserritar banden (“Armada berdeen”) kontrako gerraren, eta honek ekarri zuen ekonomia-desantolaketaren ostean, ekonomian estatuak osotasun bezala funtzionatzea lortu zuen. Bere ustez, hura oso garrantzitsua izan zen, zerga honen gabe “Errusia ezin baitaiteke existitu (…) eta Sobietek ezin baitezakete ekonomian aginterik izan”. Sokolnikovek, Politika Ekonomiko Berriaren jarraitzaile gisa, zenbait sektoretan, estatuak merkataritza eta kanpo merkataritza monopolioa lagatzearen alde egin zuen; hala ere, banketxeekiko ez zuen liberalizaziorako joera hori erakutsi. Banketxe pribatuen aurka zegoen, eta estatu-banketxe handiak sortzearen aldekoa zen (estatu-banketxea edo Gosbank, Banketxe Industriala edo Prombank, Kooperatiben Banketxea, Nekazal-Banketxea, etab.). Gosbank zen banketxerik garrantzitsuena, dirua jaulkitzeko monopolioa eta urrezko erreserbak kontrolatzen zituena. Sokolnikov, banketxeen kreditu politika eskuzabalaren aldekoa bazen ere, urrezko erreserbak estatuaren esku edukitzearen aldekoa zen, finantza-kontrol gogorraren aldekoa, bere ustez, urrea kontrolatzea finantzen zirkulazioa kontrolatzeko giltzarria zen. Sokolnikov kritikatua izan zen Gosbanken “adituak” (horietako asko liberal ohiak) “ideologoen” gainetik jartzearren; adibidez Kutler kadetea eta ministro tsarista ohia Gosbanken eragin handiko gizona izan zen, Sokolnikovek babestua. 1925erako Sokolnikovek estatu-aurrekontuan lortu zituen emaitzak ere plazaratu zituen: estatu-aurrekontua 1913an (azken bake ustean) zuen aurrekontura heldu zen, zorra ordaintzera eta defentsa-gastuetara diru gutxiago eta industria-garapenera eta kulturara diru gehiago emanez.\n1926an, Finantzen Herri-Komisariotza utzi zuenean, Gosplaneko lehendakariorde aukeratu zuten, eta lan horretan 1928 arte eman zuen. Geroago, 1928 eta 1929 artean SESBko industria petrokimikoko lehendakari izan zen, eta 1929an, bere lan diplomatiko zaharrera itzuli zen, SESBk Erresuma Batuan enbaxadore izendatu baitzuen, postu hori hartzen zuen lehena. 1933an, Moskura itzuli zen eta Kanpo Arazoetarako Herri-Komisariorde izendatu zuten. Hala ere, lan hori 1934an utzi zuen, 1935 eta 1936 artean Industria arinaren Herri-Komisariorde izan zelarik.\nLiskar politikoak[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nHala ere, Alderdiaren barneko borroketan inplikatzeak, babes politikoa galtzea ekarri zion: Sokolnikov eztabaida guztietan zegoen, eta oso gutxitan Aaderdiaren posizio nagusiarekin. 1921an ildo “militarra” babestu zuen, sindikatuak militarizatzearen aldekoa, Trotski eta Bukharinekin bat. 1922an, Trotskiren aurka biratu zuen, bere 1917ko historia-liburuak kritikatuz. 1924 eta 1925 artean, Zinoviev eta Kameneven “ezkerreko” ildoa politikoki, baina ekonomia arloetan “eskuinekoa”, biak alderdiaren zuzendaritzaren kontra, babestu zituen. 1926ko Alderdiaren Biltzar Nagusian Stalin Idazkari Nagusi kargutik kentzearen alde egin zuen, Stalinek bere posizio “merkatal-zaleegiak” kritikatzen zituelako. 1920ko hamarkada bukaeran, “eskuineko ildoan” kokatu zen berriz, Politika Ekonomiko Berriaren jarraipenaren alde egin zuen, Alderdiaren gehienak eta Stalinen ildoak industrializatzea proposatzen zutelarik. Sokolnikov Bosturteko Planen kontra agertu ohi zen, eta hori dela eta Alderdiaren barruan posizioak galtzen hasi zen: 1930an Alderdiko Komite Zentraleko kide izateari utzi zion, eta Komite Zentralerako “hautagai” soilik izanen zen. 1936an, Alderditik kanporatu zuten. 1937an, berriz, epaitu egin zuten, Estatu Sobietarraren kontrako ekintzak zirela eta, eta 10 urteko kartzela-zigorra jarri zioten. 1939an, kartzelan hil zen.\n↑ a b c d e f g h i j k Sololnikov, Grigori, K17 2017-10-16. CC0 Domeinu Publikoa


salaketa | Angula Berria\nGehiago irakurriKorridore humanitarioak denontzat -ri buruz\nErandioko sexu erasoa salatu du M8 Asanblada Feministak\nZKA argitaratua 26 / Urr / 2021\nM8 Asanblada Feminista.- Beste behin ere, emakumeak behin eta berriz jotzen dituen terrorismo matxista gaitzetsi behar dugu. Bidasoako Asanblada Feministak oraingo honetan Bilbon gertatutako sexu-erasoa gaitzetsi behar dugu.\nBerriro ere emakumeok kalera ateratzen gara ozen eta argi oihukatzeko EZ DELA EZ.\nGehiago irakurriErandioko sexu erasoa salatu du M8 Asanblada Feministak -ri buruz\nBidasoako Asanblada Feministak Bilboko talde bortxaketa gaitzetsi du\nBerriro ere, emakumeok jasaten jarraitzen dugun terrorismo matxista irmoki gaitzetsi behar dugu. Bidasoako Asanblea feministak asteburuan Bilbon izandako talde bortxaketa gaitzetsi nahi du.\nGehiago irakurriBidasoako Asanblada Feministak Bilboko talde bortxaketa gaitzetsi du -ri buruz\nGehiago irakurri“Uda 2021” Kontingentzia Plana: hautazko harrera eta bereizkeriazko triajea egoera zaurgarrian jarririko pertsonentzat -ri buruz


Deskargatu K-Lite Codec Pack 13.7 Full, Basic... – Vessoft\nK-Lite Codec Pack – kodekak bildumak ezagunena audio eta bideo fitxategiak formatu modernoa errepikatzea bat. Softwarea multimedia formatu nagusiak, hala nola AVI, MP4, MKV, MP3, FLAC, ACC, DVD, etab K-Lite Codec Pack zure sistema aztertzen instalatutako kodekentzat eta haiekin gatazkak saihesteko gisa onartzen. Software aukera ematen jasotzeko beharrezko codec konfigurazio erabiltzailearen premia da. K-Lite Codec Pack lan egonkorra eta kalitatezkoa eskaintzen kodek eta haien osagaien datu basearen erregularra eguneratzeak arabera.\nthe media formatuak modernoak onartzen\nformatuen arteko bateragarritasuna\ncodec konfigurazioa pertsonalizatzen\nkodek eta haien osagaien eguneraketak erregularra\non K-Lite Codec Pack Comments:\nK-Lite Codec Pack Lotutako softwarea:\nTool, deskodetzeko konprimitu edo audio eta bideo fitxategiak prozesatu. Software aukera ematen nahi den codecs multzoa aukeratu behar duzu eta azpitituluak lan.\nSoftware kodek eta hainbat motatako iragazkiak buruzko datuak ikusteko. Software zure sistema aztertzen zaharkitu codecs presentzia eta beren eguneratzea egiteko azken bertsioa jaisteko aukera ematen du.\naudio eta bideo codec-multzo bat formatu gehienak erreprodukzioa laguntzen duzu eta edozein jokalari elkarreraginean.\nSoftwarea nabigatzaile moderno eta web-aplikazio aukerak zabaltzeko asmoz. Softwarea multimedia eta interaktiboa edukiak software-plataforma batean bateratzen ditu.\nKeePass 2.37 Standard eta Portable\nPasahitza eta datuen sekretua gerentea doan. Software enkriptatze gordetako informazioa isilpean dagoen algoritmo berezia erabiltzen du.\ndu azterketa zehatza eta prozesatzeko irudi-fitxategi tresna indartsu bat. Softwarea iragazkiak, plagins eta beste tresna multzo handi bat du.


BALOREAK BALORATZEN: ESKERRIK ASKO BALOREZALE!!\nDuela hilabete batzuk Segura irratian adierazi genuen bezala, lan tresna moduan sortu genuen bloga 2016ko urriaren erdialdean, geure eskoletako 3. zikloko balore saioetarako. Lan xumea eta txukuna izan nahi du blog honek, baina jende askori laguntzen diola ikusi dugu eta horrek pozten gaitu.\nDekretuak agintzen digu zer irakatsi behar dugun saio hauetan; baina, tamalez, ez dago kalitatezko materialik euskaraz eta erabaki genuen blog batean biltzea astero landu nahi genuena. Idatzi eta elkarbanatu dugun guztiak Dekretuko edukiekin lotura dauka. Jarraitu nahi dugu bidea eraikitzen eta guztion eskura jartzen, jarraituko dugu sare sozialetan partekatzen geure lana ondo badatorkizu zuk ere erabil dezazun zure balore saioetan.


Enpresa garapena eta enplegua - Bilbao Ekintza\nHasiera / Nortzuk gara / Ekintza arloak / Enpresa garapena eta enplegua\nBilboko ETE-en hazkundea eta lehiakortasuna, enpresa berriak sortzea eta lanik ez duten gazteak eta gainerako pertsonak laneratzeko trebakuntza sustatzen ditugu.\nBilbao Ekintzak enpresak sortzea eta haztea sustatzen du, eta, horretarako, Bilbon jarduera ekonomikoa eta lana sortzen ditu, eta hiriko espezializazio adimentsuko alorretan esku hartzea lehenesten du.\nEra berean, gazteentzako aukerak sortzeko talentua garatzeko eta erakartzeko prestakuntza ematen dugu, hiriko dinamismoa sustatzeko zeregin nagusia gazteei emanez.\nBilbo hiri berritzaile eta garapen ekonomikoaren dinamizatzaile gisa kokatu nahi dugu, hiriko enpresen ekosistema bat sortzea erraztuz.\nEkintzailetza eta enpresa


IEPk nutrizio-laguntza ematen die lehorteak kaltetutako kubatarrei | Consumer\nIEPk nutrizio-laguntza ematen die lehorteak kaltetutako kubatarrei\n770.000 pertsona inguruk jasoko dute ekimen hau\nAtzerriko Inbertsiorako eta Lankidetza Ekonomikorako Kubako Ministerioarekin eta Haurrentzako Nazio Batuen Funtsarekin (Unicef) koordinatuta garatu da ekimena.\nPlanak 3,7 milioi dolarreko inbertsioa eskatzen du elikagaiak erosteko. Uharteko ekialdeko 770.000 biztanle ingururen artean banatuko dira, batez ere bost urtetik beherako haurrak, haurdun dauden emakumeak eta adinekoak.\n1963tik gaur arte, IEPk 220 milioi dolar baino gehiago bideratu ditu Kubara. Finantza-baliabide horiek larrialdirako eta garapenerako 20 proiektu inguru sustatu dituzte, honako helburu hauek dituztenak: esnetarako eta nekazaritzarako ekoizpenak sustatzea, talde ahulei nutrizio-laguntza ematea eta uholde, lehorte eta zikloien biktimei laguntzea.\nelikagaiak lehorte pma-eu


Material organikoa indusketetan - ZientziaEus\nMaterial organikoa indusketetan\n2012/02/04 Elhuyar Iturria: Teknopolis\nMendian gabiltzala oso ohikoa da fruta-hezurrak lurrera botatzea, biodegradatu egingo direlakoan. Eta gehienetan hala gertatzen da; baina, kondizio jakin batzuk betetzen badira, material organikoa ere ehunka urte kontserbatu daiteke. Arkeolan Fundazioko arkeologo eta arkeobotanikoek material hori bilatu eta aztertu egiten dute, besteak beste, gure arbasoen elikadura, jantziak eta mahaiko tresnak hobeto ezagutzeko.\nLegorretako Berostegi auzoan gaude. Santa Marina baseliza Infantadoko dukearena izan da duela gutxira arte. Orain udalak dohaintzan jaso du, eta zaharberritze-lan batzuk egiten ari dira. Lur hau eremu arkeologiko gisa klasifikatua dagoenez, promotorea legez behartuta dago kontrol arkeologiko bat egitera.\nPIA ALKAIN; Arkeolan: Oraindik makina etorri ez dela aprobetxatuz, zundaketa txiki batzuk egin ditugu, eskuz, langileen laguntzarekin. 1m x 1m-ko hiru kata txiki egin ditugu, zer-nolako lurra dagoen ikusteko. Betelan handia dagoela ikusi dugu, seguru asko, baselizaren maila igotzeko. Ez dirudi aztarnarik topatuko dugunik. Hemen, hilobi bat agertzekotan, agian kutxaren egurra manten zitekeen, edo oihalak, zapatak… batzuetan aurkitu ditugu horrelakoak. Baina badirudi ezetz, hemen ez dagoela material organikoa ateratzeko aukerarik. Betelana berria da, buztinarekin eta harriarekin, eta hor ez da kontserbatzen material organikoa.\nLegorretako indusketa honetan ez da zorterik egon, eta ez da material organikorik agertu. Zortea baino, ez dira beharrezkoak diren kondizioak bete: hezetasun handia, eta oxigenorik eza. Duela pare bat urte, berriz, Hondarribiako alde zaharrean egiten ari ziren beste lan batean, emaitza bitxiak eman zituen kontrol arkeologikoak.\nPIA ALKAIN; Arkeolan: Obra bat izan zen, eta hainbat fasetan egin zen. Lehenengo, udaletxeko musika-eskola berria, kultura-etxea, egin zen. Putzua azkena izan zen. Azkenengo momentuan agertu zen, eta lana nahiko berezia izan zen. Sedimentu guztia atera eta bulegora ekarri genuen. Orain material hori prozesatzen ari gara.\nHemen daukaguna Erdi Aroko putzu bateko sedimentua da. Dena jaso genuen, eta zakuetan gordeta dago. Ezin izan genuen indusketarekin batera lurra bahetu, eta dena gorde genuen. Sedimentua urez beteta edo hezetasun handiarekin zegoen, eta berriro uretan sartu dugu. Kondizio hauetan, material organikoa mantendu egin da, eta hazi asko ateratzen dira. Honekin lortzen dugu lurrak alde egitea eta haziak geratzea. Agian, indusketan ikusi ez ditugun metalezko gauza txikiak ere agertuko dira.\nHemen dugu, dagoeneko, lehenengo emaitza: mahats-pipita pilo bat. Sagarra ere agertzen da, masusta, eta horrelako fruituen hazi txikiak. Ezinezkoa da haziak noizkoak diren jakitea. Gaurko hazi bat eta duela 2.000 urteko bat elkarren ondoan jartzen badituzu, berdinak direla ikusiko duzu. Baina, material honekin batera, zeramika agertzen da. Zeramikari "fosil gidari" esaten zaio. Badakigu zein garaitakoa den, tipologiak ezagutzen ditugulako. Txanponak ere oso erraz jakin daiteke noizkoak diren. Azken finean, putzua estalita dago, eta hor dagoen guztia garai berekoa da. Hori da datazioa egiteko modua.\nOrain dena gordeko dugu. Poltsetan sailkatzen dugu, bakoitza bere erreferentziarekin: nondik atera den, zer testuingurutan, eta zer neurritako bahetik pasatu den, bi milimetrokoa edo dena delakoa. Ez dugu dena nahasten berriro.\nOrain, materialak non gordetzen ditugun ikusiko dugu. Kondizio berezietan mantendu behar dira. Lehen haziak ikusi ditugu, eta orain beste objektu edo material bitxiak ikusiko ditugu. Hau zurezko plater bat da. Beste erdia falta da. Oso arrunta zen mahaian zeramika erabiltzea, baina baita egurrezko platerak eta tresnak ere. Hau Hondarribiko putzu horretakoa da, XV. mendekoa, hau da, Erdi Arokoa. Beste objektu bitxi bat erakutsiko dizuet, mahai gainean: koilara. Gaur egungoak bezalakoa da, baina bostehun urte ditu. Altxorrak dira. Eta honako hau ere oso berezia da. Osorik dago. Oso bitxia da, eta oso pieza ederra, gainera. Indusketa arkeologikoetan oso arraroa da material organikoa aurkitzea, eta horregatik da berezia. Normalean, zeramika, burdina eta horrelako materialak agertzen dira.\n[Material organikoak] ematen digun informazioa da zer-nolako dieta zuten, zer jaten zuten, inguruan zer landaretza zuten, baratzetan zer lantzen zuten, eta jaki horiek inportaziokoak diren ala ez.\nHondarribiako putzuan agertutako hazien artean, irasagarraren eta mizpiraren haziak aurkitu zituzten. Lehen aldia zen Iberiar Penintsulan fruitu horien aztarnak topatzen zirela.\nErdi Aroko Hondarribiari begira - Pia Alkain\nErdi Aroko biztanleen bizi-ohiturak argitzen


Zientzialariak atrebentzia izan behar du - Zientzia Kaiera\nZientzialariak atrebentzia izan behar du\nJulius Robert Oppenheimer (1904-1967), Estatu Batuetako fisikaria izan zen. Lehen arma nuklearra garatzeko helburua zuen Manhattan egitasmoaren zuzendari zientifikoa izan zen eta, ondorioz, “bonba atomikoaren aita gisa” ezaguna da. Gerra amaitu ondoren, United States Atomic Energy Commission (AEC) erakunde sortu berriaren aholkulari-burua izan zen, eta postu horretaz baliatu zen arma atomikoen nazioarteko kontrolaren alde egiteko. Estatu batuen eta Sobietar Batasunaren arteko armamentu-lehiaren aurkari sutsua izan zen.\nRobert Oppenheimer: “Zientzialari batek atrebentzia izan behar du edozein gai planteatzeko, edozein baieztapen zalantzan jartzeko eta akatsak zuzentzeko”.\nArgitalpen-data: 2016/08/26 · Atala: Dozena erdi ariketa eta datu interesgarri, Kolaborazioak


Mundua orain arte ohartu eta jabetu ez bada ere, aspaldi hasi ziren horrelakoak egiten.\nBoko Haram talde jihadista nigeriarra aspaldi hasi zen giza eskubideak sistematikoki urratzen. Orain atentzioa deitu du mundu osoan ia 300 neskato batera bahitu dituelako, baina orain baino lehen ere antzeko ekintzak egin izan ditu askotan.\nEhunka edo milaka pertsona ere hil izan ditu tiroka eta lehergailuak jarrita. Boko Haramek lortu nahi duena da Nigerian estatu islamikoa ezartzea, eta guda erlijiosoa hasi du hori lortzeko.\nBere helburuetako bat eliza kristauak dira. Iazko eguberri egunean ehun pertsona baino gehiago hil zituen hainbat elizatan lehergailuak zartarazita. Kristau guztiak desagerrarazi nahi ditu Nigeriatik, eta horretarako egiten ditu erasoak merkatuetan, futbol zelaietan eta jende asko elkartzen den edozein tokitan.\nTalibanek Afganistanen eta Pakistanen bezala, Boko Haramek ez ditu emakumeak gizartean agerian ikusi nahi; Corana ikastearekin nahikoa dute. Horregatik jotzen dute sarritan neskak ikasten duten eskolen kontra, edo oraingoa bezalako bahiketak egiten dituzte.\nEta mundua orain arte ohartu eta jabetu ez bada ere, aspaldi hasi ziren horrelakoak egiten.


ZUHATZA – ULIBARRI-GANBOAKO URTEGIAArrauna + Piragua + windsurf + belaontzia + pedala 2007an eta 2008an jaiotako gazteentzako kanpaldia Egunak: Uztailaren 26tik 30era. Prezioa: 80 €, erroldatutako gazteak 155 € erroldatu gabeko gazteak. 2004, 2005 eta 2006an jaiotako gazteentzako kanpaldia Egunak: uztailaren 26tik 29ra. Prezioa: 65 €, erroldatutako gazteak. 125€ erroldatu Read more…\nBy admin, 2 egun egun 1 ago\nData: Otsailaren 27tik maiatzaren 1era arte. Ordutegia: 9:00etatik 14:00etara. Prezioa: 400€. Kurtsoa bukatu eta gero, 100€-ko diru-laguntza eskainiko da Aranguren Ibarrean erroldatutakoentzat. Halaber, 175 €-ko Nafarroako diru-laguntza eskatu dezakezue. Plazak: mugatuak izango dira, izen emate ordena kontuan hartuko da. Kurtsoan onartuta egoteko, ingresua egin behar da eta ordainketaren agiria e-mail Read more…\nBy admin, 2 aste 2 aste ago\nDatorren otsailaren 12an, Aranguren Ibarreko pestilentziak hartuko luke, Zaramaluzeko usteltze-usaina eta zaborra Mutiloako kaleetan egongo litzateke, baina egungo egoerak ez du posible egingo. Hala ere, Aranetxeak eta “Mutiloako inauteriak/Carnavales de Mutilva”k erakusketa bat prestatu dute, eta Gazteriaren Etxean ikusi ahal izango da, otsailaren 12tik 20ra arte. Erakusketa honetan, gure inauterien Read more…\nBy admin, 3 aste 2 aste ago\n2021 NEGUKO JARDUERETAN IZENA EMATEKO FITXA\nJarduerak aurrera eraman ahal izateko eta Covid-19ko pandemiak eragindako egungo egoerara egokitzeko helburuarekin, protokolo bat sortu dugu, jarduerak ahalik eta modurik seguruenean eraman ahal izateko. COVID 19RAKO PREBENTZIO-GOMENDIOAK Aranguren Ibarreko Gazteriaren Etxeak antolatzen dituen jardueretarako tokia baieztatzeko, inskripzio fitxa hau betetzea beharrezkoa da. Aldez aurretik, kontu honetan egin behar da Read more…\nBy admin, 2 hilabete 2 aste ago


Cuaron pertsonalena eta sozialena – ZINEMALDIA\nZuzendaria. Alfonso Cuaron.\nPerlak sailera zetorren filmik oihartzun handienekoa zen Alfonso Cuaron mexikarraren Roma. Veneziako Mostran film onenaren Urrezko Lehoia irabazi du hilabete honen hasieran, eta sorturiko ikusmina ez da debaldekoa; lan indartsua da, zuri-beltzeko estetika zaindua darabilena, istorio gordin bezain entrañablea kontatzen duena, Cuaron pertsonal eta intimistena, eta era berean, sozialena agertzen duena. El laberinto del Fauno (2005) eta Gravity-ren (2015) egilea bere jaioterrira itzuli da Roma lanarekin, Mexikora, Y tu mamá también-en (2001) ezagun bilakatu zuen filman egin bezala. Oraingoan, aitzitik, bere haurtzaroari egiten dio erreferentzia zuzena.\nHaurtzaroa. Cleo emakume gazte indigenari buruz hitz egingo du. Cleo etxeko langile dabil Roman, Mexiko Hiriko aberatsen auzo batean. Cuaronek bere haurtzaroko zatiak berreskuratuko ditu lanean, bera ere neskame indigena batek hezi baitzuen. Familia burges aberats samarreko kide izanagatik, Cuaronek zintzo antzean erakusten ditu etxeko gatazkak eta gizarte-hierakiaren erretratu gordin bezain emotiboa egiten du, 70eko hamarkadako egoera politiko gorabeheratsuaren esparruan.\nCuaronek berak esan du beretzat ia ama bezalakoa izan zela nezkamea, Cleo, eta nabari da maitasun handiz tratatzen duela bai pertsonaia (Yalitza Apariciok ederki antzeztua), eta baita film osoa ere. Azpimarragarriak dira zuri-beltzaren erabilera, kameren mugimendu sotila (sarri sekuentzia zirkularrak osatuz), eta familiaren etxe handiko eszenak, bai barrukoak, bai, bereziki, atarikoak. Ataria baita Cloe eta bere adiskide neskamearen joan-etorrien kokaleku nagusia, etxeko zakurraren gorotzek behin eta berriro zikindu eta Cloek eta lagunak aldiro garbitzen duten ezkaratza.\nNabarmentzekoak dira filmaren girotzea, eta bizpahiru sekuentzia ere; esaterako, Cloek barnean daraman haurra ospitalean galtzen duenekoa; eszena hiperrealista, gordina, barrenak astintzen dituena.\nAkaso, pertsonaia gehienen onberatasuna da pixka bat kirrinka egiten duena. Film aparta inondik ere, Cuaronen beste alderdi baterakusten duena.


Espainiako Trinkete Txapelketako txapeldunordeak Ramuntxo Trinketekoak dira – Irunero\nPosted on 2022(e)ko otsailak 25 2022(e)ko otsailak 28 by Irunero\nIrungo Kirol Sarietarako izendatuak izan ondoren pozik zaudete?\nAritz: Bai, sorpresa bat izan zen, izan ere, ez genuen espero aurten horrelako txapelketarik antolatuko zenik eta, egia esan, lortutako emaitzarekin pozik gaude. Lehengo urtean txapeldunordeak izan ginen, baina azken urteetan Gorka txapelduna izan da hainbat aldiz, beraz, pozik gaude.\nIrundarrak izanda zuen lorpenak baloratzeaz pozik zaudete?\nGorka: Bai, guk lortutakoaz harro sentitzeko sari bat izan daiteke, baina ez da erraza horrelako sari bat irabaztea, izan ere, izendatutako beste kirolarien artean maila altuko kirolari oso ezagunak daude eta.\nNola sentitu zineten Espainiako txapeldunorde titulua lortu ostean?\nAritz: Txapelketa jokatu aurretik bagenekien aurreko urteko txapelketa irabaztea zaila izango zela. Finalean Argentinako aurkari on baten aurka jokatzea egokitu zitzaigula bagenekien eta bera munduko jokalari onenetako bat dela kontuan hartuta, irabaztea konplikatua iruditzen zitzaigun. Hala ere, finala jokatzeko aukera aprobetxatu behar genuen eta partidu polita jokatzen ahalegindu ginen.\nPandemiak txapelketa asko bertan behera utzi dituenez, nola egokitu duzue zuen kirol egoera?\nAritz: Adibidez, nik orain 7 hilabete daramatzat jokatu gabe. Jokatu nuen azkeneko txapelketa aurreko urteko Euskadiko txapelketa izan zen eta azken jardunaldietan istripu bat izan nuenez, orain arte ezin izan dut ezer egin. Orain pixkanaka berriro entrenatzen hasi naiz, lehenbailehen aurretik nuen forma fisikoa berreskuratzeko eta txapelketetara maila onenarekin iritsi ahal izateko.\nTxapelketak jokatzea zuentzako helburuak dira?\nGorka: Bai, asko nabaritu dugu 2020an eta 2021ean txapelketa asko bertan behera gelditu zirela. Orain apurka-apurka berriro normaltasuna berreskuratu dugula dirudi. Orain Gipuzkoako Txapelketa jokatzen ari gara eta iaz Espainiako Txapelketa hori jokatzeko aukera izan genuen. Beraz, guretzat oso lagungarria da behintzat txapelketetan parte hartzeko aukera izatea eta horrela errutina antzeko bat izatea. Horrela, egunero jarraipen bat egiteko aukera dugu.\nNola ikusten duzue orain trinketearen egoera?\nAritz: Egia esan, ez dago txapelketa jokatzen duen jende askorik eta oraindik txapelketa munduan dabilen jendea nahiko heldua da. Gazte asko trinketean hasten dira, baina gero kirol hau alde batera utzi eta futbolera edo beste kiroletara doaz. Beraz, egoera ez da batere erraza. Orain badira 4 edo 5 jokalari oso gazte eta oso onak direnak eta haiek izango dira etorkizunean kirol honen erreleboa. Inguru honetan trinketea ez da asko praktikatzen den kirol bat eta, are gehiago, ez da batere ezaguna. Jende askori trinketean jokatzen duzula esaten diozunean ez daki ezta zer den. Horrelako sariak kirola ezagutarazteko aukera ona dira.\nKirola ezagunagoa den heinean gazte gehiago animatuko dira hori praktikatzera, ezta?\nGorka: Bai, azkenean, hemen Espainian gure modalitatea batez ere hemen Irunen jokatzen da. Lehen Aritzek esan bezala, nik eta Anderrek, nire aurreko bikoteak, Espainiako Txapelketa asko irabazi ditugu eta gure aurretik Aritzek eta Asier ere maila horretan ibili ziren. Beraz, trinketean jokatzen duen jendea hemen edo Iruñean aurkituko duzue bakarrik, bestela iparraldera joatea beharrezkoa da aurkari gehiago aurkitzeko.\nZer egin behar da berriro kirol hau sustatzeko?\nAritz: Nik uste eskola kirolean horrelako kirol gehiago sartu beharko liratekeela, behintzat haurrek hilabetean behin bada ere kirol ezberdinak probatzeko aukera izan dezaten. Horrela, kirol berri horiek gustuko dituzten edo ez ikusteko aukera izango dute. Haur gehienek kirola aukeratzeko orduan kirol ezagunenetakoren bat aukeratu ohi dute. Beti daude momentu bakoitzean indar handiagoa duten 4 kirol eta haur gehienak ez dira horietatik ateratzen.\nZein da orain zuen hurrengo erronka?\nGorka: Orain Gipuzkoako Txapelketaren erdian gaude, beraz, txapelketa horretako partiduen prestaketan zentratuak gaude. Gero, Gipuzkoa, Bizkaia, Nafarroa eta Errioxako selekzioek parte hartuko duten txapelketa batean arituko gara. Horren ostean, Euskadiko txapelketa izango dugu eta, udara aurretik, berriz, Espainiako txapelketa. Udara munduko txapelketa prestatzeko garaia izango da, udara eta gero Mundu Txapelketa baitator.\nPosted in KirolakTagged Aritz Larrarte, Gorka Pablos, irun, irunero, kirola, Kiroletik, Ramuntxi Trinketea, Trinketea


Notre Dame-ek mezarietako minarete bat jasoko du berritze garaian? : Martin Vrijland\nNotre Dame-ek mezarietako minarete bat jasoko du berritze garaian?\nFiled in BERRIAK ANALISIAK\tby Martin Vrijland\t29 apirilaren 2019 zerbitzuan\t• 6 Comments\nAzken egunetan, hainbat mezu agertu dira Emmanuel Macronek Notre-Dame-ek bere jatorrizko egoerara itzultzea nahi duela esanez, baina Elizak minarete islamiar bat eduki behar du Frantzia aniztasuna irudikatzeko. Gero eta jende gehiago sutea zalantzan jartzen ari da, eta zirkuitu motz batek eragin zuela pentsatu zuen. Galdetzen al duzu nola zirkuitu laburra su hartuko luke inoiz? Leherketa bat eragin zuen hautsa ote zen haritz-habe zaharrak sutan jartzeko nahikoa al zen? Orduan ez al zen suteen aurkako babesa?\n300 haritzezko habe malgu bat duen proba bat ikuskizunak 5-ek habe horietarako minutu batzuetara zuzendutako gas erregailu batek ere ez duela sutea pizten. Egurra, jakina, erre egiten du, baina normalean pentsatzen dugun modua ez da pizten. Istorio osoa Notre-Dame sua piztu den ala ez adierazten du. Beharbada, kontrolatutako sutea zen? Zergatik dira hormako egurrezko teilak inguratzen duten hormak eta non dago ikusgai elizako ur eta kedarrak?\nEra berean, harrigarria da arkitektoek itxuraz diseinuak sortzen dituzten abiadura. Normalean etxea edo bulegoko eraikina diseinatu badituzu, zoriontsu izan daiteke aste batzuk edo hilabeteren buruan zirriborroa jasotzen baduzu. Notre-Dame-en, diseinuak egun batzuk igaro ondoren prest egon zirela dirudi. Horrez gain, denbora luzez aurreikusitako seinaleak ikusten ditugu eta marrazkia mahai gainean zegoen.\nMesedez, linean aurki ditzaketen mezu batzuk zerrendatuko dizkidate, Macron Notre Dame-en minarro bat nahi zuela aldarrikatuz.\nZerrenda askoz luzeagoa egin dezaket, baina zuk zeuk egin dezakezu. Nabarmentzekoa da, batez ere, kontrolatutako komunikabide alternatiboak salatu egiten dutela eta ez ditugu horri buruz ezer aurkitu komunikabide nagusietan. Gutxienez ezin izan dut aurkitu. Beraz, "albiste faltsuak" kontrolatutako alternatiben euskarri horiek errua izatea besterik ez da izan, hori da, hala ere, kontrolatutako komunikabide alternatiboen zereginetako bat. Azkenean, piztu egin behar dira jendea hedabideetara itzuli dezaten (ikusi azalpen).\nDena den, erosotasunez, suposatuko dugu egia dela Macarron minarete bat jarri nahi dela Notre Dame-n. Zer gaizki dago horrekin? Zer izango litzateke horren aurka? Nik uste dut Europako musulman askok ideia hori besarkatu nahi dutela. Bestalde, asko pentsa dezaket kristautasunaren eta islamaren nahasketa ez zaiela. Aitzitik, katoliko askok ez dute kristauek ere ez dute gustuko. Pertsona horiei guztiei esatea gustatuko litzaidake: zure bularreko hezea egitea, erlijioen batzea Faraoien helburu nagusia mundua beren erakunde erlijiosoetatik eta gizarte sekretuetatik kudeatzen dutenak. Azken helburua Luciferian duen munduko gobernu bat da, ortzadar bandaren pean. Bertan, 'aniztasuna' orotariko hitz bat da, hestebete unitateetarako. Ez da ezertarako mundu osora 'gara denok' mantra sustatzen dutela. Helburua gizateria genero nahastuz eta genero-eraldaketen bidez eraldatzea da genero neutroi transhumanistak (cyborgs), Luciferian munduko erregela pean. Pertsona bat, genero bat, erlijio bat eta jakina führer bat (erlijio guztiek espero zuten Mesias). Azken esklabutza digitala (AI) jaka gozo batean.\nBeraz, hurrengo aldian erlijio-eraldaketa horren inguruan propaganda gehiago ikusiko duzu. Generoa (trans) lekuko dugupropaganda eta dagoeneko ikusten ari gara gizadiaren transhumanizazioaren esparru zabala ematen duten legeak eta teknologiak sartuz (ikus deskribatutako moduan) Artikulu hau). Ez du arrazoirik gabe Jan Mulder programa holandarrean jarriko duela telebistako "betiko bizitza" izenburupean, eta bertan jarriko du gaia hemen eztabaidatzen dudan gaia 7 urteetan webgunean, hots, transhumanismoa testuinguru positiboan. Marrazketako puntu guztiak konektatzen badituzu, irudi osoa agertuko da eta aipatu dugun Luciferian ageri den lekuko ari garela ikusiko duzu, bertan betiereko 'bizitza' hori ere bete daitekeela. Garapen teknologikoak irtenbide bat eskainiko du. Horregatik, erlijioen bat egitea ere oso garrantzitsua da agendan, baina ez erlijio horien kontraesanak lehenik eta behin eramango du Jerusalemen inguruan gerra handia (amaiera denbora). Bat ikusten ari zara master script.\nAndre Mariako sutearen arrazoia besterik ez da pentsatu\nNotre-Dame sua: gasaren erregailu batekin egindako proba 5, 300 urteko haritz (lehorrean) habeetan.\nNotre-Dame sua Al-Aqsa Mosque Jerusaleneko suaren kentzeagatik (hau da, tenpluaren alde egin behar zuen)?\nEBko munstroa, arazo mota guztiez hitz egitea nahi du bere armada, armadaren eta armadaren armada mega hazten den bitartean\nErrusiako zerbitzu sekretu frantsesa da Frantziako txaleko iraultza zuriaren atzean?\nTags: arkitekto, arkitektura, populazio, marka, Lady, aniztasuna, Betiko, Emmanuel, ezaugarri, Frankrijk, Franse, du, islam, Islamiar, Jan, kerk, bizitza, Macron, Minarete, molsim, mezkita, errotaria, gure, diseinua, plan, berritzeko\n29 apirila 2019 08-n: 18\nNotre Dame-eko minaretea? nire ustez lau webgune susmagarriak. Zure artikulura aipatzen dut. Beno, susmagarriak diren guneak dira haiek zehazten dituzten psikopiko guneak.\nThem-eko kanoi bat izan daiteke herriko jendearen iritzia neurtzeko eta oinarri horretara jarraitzeko. Zer egiten dute beti gizartea gidatzeko? Ziurrenik jainkoa direla uste dute. Bide batez, munduko erlijio gehiago daude. Ez lirateke Notre Dame-ko diseinu berrian sartuko? Ah, nire akatsa, erabat ahaztu egiten dut erlijio batzuek beste erlijio batzuk baino esklusiboagoak direla.\n29 apirila 2019 08-n: 36\nTeilatuan kokaturiko apartamentuak eraikitzeko praktikoa aurkituko nuke. Mendeetan zehar espazio hutsa zegoen sabaiaren eta teilatuaren artean. Sin ez?\nEtxeen prezioak oso altuak dira Parisen. Gainera, asilo eskatzaileak asko daude kalean. Aparteko apartamentu pare bat ere eslei diezaiokezu. Hori integrazio ona da! Eraikuntza metodo modernoekin, bertan etxebizitza ugari sortu daitezke ikuspegi eder batekin!\n29 apirila 2019 10-n: 16\nEdonola ere, zifrak berak gurtzen dira.\n30 apirila 2019 11-n: 00\nHemen marka interesgarriari buruzko bideo interesgarria da.\nBaina Notre Dameko zaindaria.\n1 Maiatza 2019 at 10 at: 00\n8 Maiatza 2019 at 12 at: 20\nInteresgarriak minareto bat, hala nola: Allah esan zuen Iman Hosein Sheikak elizak eta sinagogak, etab. Mantendu behar direla\n« Henk Otten Demokraziaren Foroan (Fvd) irtetea hain aurreikusgarria da\nEgin zaitez bazkide orain eta jaso! »\nBisita guztiraak: 14.619.826\nAholkulari politikoak birgaikuntzarako campuak eraikitzea proposatu du!\nHaurren gainean presioa izugarria da!\nPolizia egoeran, poliziak filmatzeko debekua eta "laguntza" hornitzaileak nahi dituzu\nEzagut itzazu Nazio Batuen agenda 2030 ulertzeko historia\nTeknologia adimendunak eta gobernantza global teknologikoak klima aurreztuko dute\nMartin Vrijland op Aholkulari politikoak birgaikuntzarako campuak eraikitzea proposatu du!\nKamera 2 op Haurren gainean presioa izugarria da!\nguppy op Aholkulari politikoak birgaikuntzarako campuak eraikitzea proposatu du!\nZonnetje op Aholkulari politikoak birgaikuntzarako campuak eraikitzea proposatu du!\nMartin Vrijland op Ezagut itzazu Nazio Batuen agenda 2030 ulertzeko historia


Euskelec lehiaketan hartuko du parte ALEko ibilgailuak - Aretxabaleta - Goiena.eus\nEuskelec lehiaketan hartuko du parte ALEko ibilgailuak\nMirari Altube Arrese 2022-05-26 18:27\nHainbat ikasle ibilgailuarekin. (Argazkia: ALE)\nIbilgailu elektrikoen bosgarren Euskelec lehiaketan hartuko du parte Aretxabaleta Lanbide Eskolak. Domekan jokatuko da, Donostian, eta EAEko zein kanpoko 30 eskola baino gehiagorekin nor baino nor gehiago lehiatuko da Aretxabaletan sortutakoa. Elektromekanikako hamabost ikasle joango dira, bi irakaslek lagun eginda.\nLehiaketak bi fase izango ditu; batetik, fase tekniko eta sortzailea, eta horren baitan daude diseinuaren, berrikuntzaren eta\nkomunikazioaren arloetako erronkak; eta bestetik, fase dinamikoa. Bigarren fase horretan, ibilgailuen prestazioak, ezaugarriak eta diseinua ebaluatuko dizkiete, slalom, azelerazio, gehieneko balaztatze eta erresistentziarako proben bidez.\nIkasle askoren lana\nTxapelketa horretarako ALEk ikasturtean zehar ibilgailu elektriko bat diseinatu eta eraiki dutela eta aipatutako frogetan parte hartu jakinarazi dute ikastetxetik: "Lanbide eskolako mintegi ezberdinek jardun dute autoaren eraikitzeko prozesuan: mekanizatukoek pieza ezberdinak diseinatu eta mekanizatu dituzte; galdaragintzakoek, ibilgailuaren txasisa egin dute; eta elektromekanikako ikasleek, autoa osatu dute". Hain zuzen ere, azken horiek joango dira domekan, Donostiara; hamabost ikasle izango dira Boulevarrean jokatuko den txapelketan, bi irakaslek lagun eginda.


Diru askorik ez zutenez, etxean zuten guztia aprobetxatzen zuten: maindire-zatiak, mahai-zapiak… janzteko balio zien guztia erabiltzen zuten.\nOihalak erosi behar zituztenean, ez zuten aukera askorik. Merkatariak herriko dendara iristen ziren, eta hirietatik ekarritako ehunak uzten zituen. Ehunak zuntz naturalekoak izaten ziren (esaterako, kotoia edo lihoa), eta estanpatu eta kolore askotakoak ziren (marradunak, loredunak, laukidunak…). Hala ere, beltza gordetzen zuten ezkontzetarako eta dolu-aldietarako.\nErosten zituzten oihalekin eta baserrian egiten zituzten lihozko ehunekin egiten zituzten beren jantziak. Egunero erabiltzen zituzten landan, eta horretarako eginak zeuden. Ez ziren jantzi konbinatuak izaten; izan ere, lehen aipatu dugun moduan, ez zuten ehunak erosteko aukera askorik.\nGizonezkoen zein emakumezkoen jantziak aztertu baino lehen, zera gogorarazi nahi dizuegu: hitz egingo dizuegun jantziak XVIII. mendeko bigarren erdia eta XX. mendeko hasiera bitartekoetan oinarrituta daude.


Nola birziklatu zure mugikor zaharra | Euskaltel Blog\nNola birziklatu zure mugikor zaharra\nMugikor gehiago sartu ditugu katalogoan, bai baitakigu opor-ondorena une egokia dela telefonoz aldatzeko. Mugikor berria erosten dugunean, askotan, zaharra tiradera batean sartu, eta ahaztu egiten gara harekin. Esan egia: zenbat dituzu horrela utzita? Gaur, zure mugikor zaharra birziklatzeko aholkuak emango dizkizugu.\nEzabatu informazio guztia\nZure telefonoari betiko agur esan aurretik, datu guztiak ezabatu behar dituzu: kontaktuak, WhatsAppeko mezuak, argazkiak… Baina, kontuz, betiko galdu nahi ez badituzu, ziurtatu hodeian gorde dituzula.\nGorde nahi dituzun datu guztien segurtasun-kopia bat egin hodeian.\nZifratu datuak, inork ikus ez ditzan. Zure mugikorraren segurtasun-doikuntzetatik egin dezakezu: hautatu “telefonoa zifratu” aukera, eta sartu pasahitz seguru bat. iOSen, automatikoki zifratzen dira datuak mugikorra kode edo Touch ID batekin babestuta dagoenean.\nBerrezarri fabrikako balioak arrasto guztiak ezabatzeko.\nAndroiden, modeloaren arabera, toki desberdinetan dago berrezartzeko aukera. Normalean, segurtasuneko fitxan egon ohi da. Han, “ezabatu datu guztiak” funtzioa hautatu behar duzu (fabrikako balioak berrezartzea), edo “berrezarri telefonoa”. Izen bat baino gehiagorekin ager daiteke.\niOS: Sartu doikuntzak aukeran, sakatu “orokorra”, eta, ondoren, “berrezarri”. Ondoren, sakatu “Ezabatu edukiak eta doikuntzak”. Appleren IDaren pasahitza edo kodea eskatuko dizu, akaso. Azkenik, berretsi gailuko informazio guztia ezabatu nahi duzula.\nSIM edo microSD txartelen kasuan (bigarren hori memoria handitzeko erabiltzen da), beste telefono batean erabili behar ez badituzu, puskatu.\nEraman zure mugikor zaharra garbigune batera\nZure mugikorra beste norbaiti emateko asmorik ez baduzu (Oxfam Intermón edo Amnistia Internazionala, adibidez), eraman garbigune batera.\nEz, mugikorrak ezin dira edukiontzi horira bota. Izan ere, material oso desberdinekin eginak daude, hala nola plastikoa, beira eta metalak. Beraz, behar bezala botatzeko, garbigune batera eraman behar duzu. Han bereiziko dituzte osagaiak, berrerabili ahal izateko. Hauxe da hurbilen duzun garbigunea.\nKeinu txiki honekin, mesede handia egingo diozu planetari 💚. Guztion ardura da!\nEta gogoan izan lehen esandakoa: zure mugikor zaharrari erretiroa emateko gogoz bazaude, ikusi zer eskaintza ditugun Euskaltelen.\nEta zuk, zer egiten duzu gure planeta zaintzeko?\nUdaberrirako, eskuratu den-dena Euskaltelen


Ayuntamiento de Gernika-Lumo - Txoko de creadores/as: presentación del libro "Basa"\nTxoko de creadores/as: presentación del libro "Basa"\n“Zaharra da Altzerreka, erreka-bazter ainube batean dagoen baserria. Zaharra bertako seme Henry, urte luzez Ameriketan artzain ibilia, zangoa anputatu ziotenez geroztik ohean datzana. Zaharra da Sabina Gojenola ere, koinatu elbarria eta etxaldea egoskorkeriaz gobernatzen dituen alarguna.\nSeme-alabek egunerokoa erraztu nahi dioten arren, uko egiten dio modernitateari, erosotasunari, inork ezarritako arrastoan sartzeari... Behiekin, ardiekin, txakurrekin, katuekin bat egiten du ondoen Sabinak, animaliei baizik ez die gozotasunik adierazten. Etxekoekin dena du errezeloa, ika-mika eta tentsioa; auzoekin, dena liskar eta norgehiagoka”.\nMundu ikuskera baten akabera kontatzen digu Miren Amurizak, modu zehatz eta indartsuak, pertsonaia baten eta gizarte eredu hil-hurren baten erretratu gordin bezain fidela eskainiz, hizkuntza malguz eta estilo sendoz.\nMiren Amuriza Plaza 1990ean jaio zen, Berrizen Ikasketaz filologoa, bertso ari gisa ezaguna, hainbat komunikabidetan kolaboratzailea ere gaur literaturako zenbait libururen egilea. Igartza sariaren laguntzaz idatzitako eleberri hau du helduen literaturako lehen lana.\nBiblioteca municipal, 19:30.


Udaberriko frutak, koloreen ahalmen osasungarria | Consumer\nUdaberriko frutak, koloreen ahalmen osasungarria\nUdaberriko fruta tipikoen kolore-aniztasuna osasun-berme inprimatua da elikagai hauetan\nUdaberriak kolore anitzeko fruta-sorta bat proposatzen du, elikagai elikagarri eta osasungarri gisa bereizten dituen seinale bereizgarria. Fruta kontsumitzeak lotura zuzena du minbizi-mota ohikoenak murriztearekin. Gainera, gaixotasun koronarioaren eta urteen joanarekin lotutako patologia kroniko gehienen arriskua saihesten laguntzen dute. Eroski Consumer-en Frutei buruzko gida praktikoan, deskribatutako 45 fruta freskoek dituzten onurei buruz gehiago ikas daiteke.\nUdaberria marrubien gorriarekin hasten da, maiatzean hasten dira nizonoetako lehen tonu horixkak, eta horien atzetik daude melokotoiak, arbeletxekoak eta nektarinak. Uda hastear dagoenean, tonu gorrixketara itzultzeko, gereziak, aranak eta sandiak erabiltzen dira. Azken batean, kolore-uholde baten ondoren, fitokimikoen zerrenda luzea eta interesgarria dago. Konposatu kimiko horiek eragin antioxidatzailea dute landareetan, eta giza organismoak ezin ditu ekoitzi; beraz, horietan aberatsak diren elikagaiak janez soilik lortzen dira.\nAntozianinak dira aran beltzen eta baien kolore gorriaren edo morearen erantzuleak, besteak beste, fresak, mugurdiak eta ahabiak. Fruta horiek zirkulazioko arazoak hobetzeko eta tratatzeko erabili dira.\nBaiek zirkulazio-arazoetarako propietate osasungarriak dituztela dioen jakintza enpirikoa berresten du zientziak\nZientziak jakintza enpirikoa berresten du. Baien kontsumoak osasun kardiobaskularrean duen eraginari buruz Oklahomako Estatuko Unibertsitateko (AEB) Nutrizio Zientzien Sailak egin duen azken berrikuspenean, osagai horiek arrisku kardiobaskularreko profilen hobekuntzarekin lotu direla berresten duten azterketa epidemiologiko eta klinikoen emaitzak jaso dira. Fruta horiek polifenol-iturri onak dira, bereziki antozianinak, zuntza eta mikronutrienteak, eta funtzio espezifikoa dute osasun kardiobaskularrean, hala nola azido folikoa, potasioa eta magnesioa.\nBaiak hartzearen ondorioak (freskoak, zukuak edo liofilizatuak) eta antozianinen erauzkin purifikatuak gizakiei buruzko ikerketek hobekuntza nabarmenak erakutsi dituzte LDLen oxidazioan, plasmaren ahalmen antioxidatzaile osoan, lipidoen maila plasmatikoetan eta glukosaren metabolismoan. Onurak pertsona osasuntsuetan eta arrisku metabolikoko faktoreak dituzten beste pertsona batzuetan frogatu ziren.\nUdaberrian fruta freskoak eta baiak jatea ohitura osasuntsua da bihotzarentzat.\nUste da ondorio onuragarri horien azpian dauden mekanismoek barnean hartzen dutela oxido nitriko-sintasa entzima endotelialaren erregulazio positiboa. Entzima horrek oxido nitrikoa askatze ona ahalbidetzen du, bihotza babesten baitu, propietate basodilatatzaileak baititu, funtsezkoak baitira arteria-presioa erregulatzeko eta odol-hodi guztien barnealdea estaltzen duen hodi-endotelioa zaintzeko. Beste ekintza batzuk ere badaude, hala nola, oxidazio-estresa gutxitzea, hantura-geneen adierazpena inhibitzea eta zelula apartsuak sortzea, horiek guztiak aterosklerosiaren prozesuaren parte baitira. Datu horiek mugatuak diren arren, sasoi naturalean fruta freskoak eta baiak jatea gomendatzen dute, bihotzerako dieta osasuntsu batean funtsezkoak diren frutak baitira.\nUne egokia da errezeta erraz, aberats eta naturalak dastatzeko: letxuga- eta azenario-entsalada marrubiekin eta golden sagarrarekin, meloi-burruntzia, marrubiak eta udarea edo zuku freskoak, hala nola arana-burruntzia marrubiekin edo laranja-entsalada mugurdiekin eta gereziekin.\nIkusmena eta azala elikatzea\nLikopenoa frutak eta barazkiak gorriz tindatzen dituen fitokimiko naturaletako bat da, eta tomateen eta sandien kolorearen arduraduna da, besteak beste. Antioxidatzaile ahaltsua da, erradikal askeak neutralizatu eta ehunetako kalte oxidatiboa leuntzen baitu. Ikerketa kliniko eta epidemiologikoen arabera, likopenoa agente zentrala da zenbait minbizi-motaren eragina murrizteko, hala nola birikarena, prostatarena eta digestio-traktuarena.\nLikopenoa antioxidatzailea da zenbait minbizi-motaren eragina murrizteko\nKarotenoek kolore horia, laranja eta gorrixka ematen diete frutei, hala nola, arbeletxekoak, mertxikak eta gereziak. Fruten beta-karotenoa, gorputzean xurgatu ondoren, A bitamina edo erretinol bihurtzen da, eta hori funtsezkoa da ikusmena, azalaren egoera ona, ehunak eta defentsa-sistemaren funtzionamendua bermatzeko.\nHurrengo errezetek fruta freskoaren nutrizio- eta antioxidatzaile-dohain guztiak biltzen dituzte, bai frutak beste osagai batzuekin nahasita aurkezten badira, hala nola sandia-gazpatxoa, edo brotxetan, hala nola sandia, meloia eta ananarena. Entsalada gisa ere prestatzen dira, arbeletxekoa urdaiazpikoarekin sartzeko errezetak edo tomate-entsalada, melokotoia eta pepinoa iradokitzen duen bezala. Irabiakiak, frutek emaitza onak ematen dituzte. Adibidez, arbeletxeko-irabiakia eta laranjak, eta melokotoi- eta mugurdi-sorbetea, azukre erantsirik gabe egin daitekeena, fruta fresko helduaren zapore naturalarekin gozatzeko.\nKOLOREA, BIZIRAUPENERAKO GILTZARRIA\nGizakiak eta primate-espezie gutxi batzuek baino ez dute kolorearen ikuspegi trikromatikoa, hau da, gorria eta berdea bereizteko gai dira. Ikusizko gaitasun horren eboluzio-hipotesi bat da gizakiak abantaila hori duela fruta gorriak eta berdea eta bazka bereizteko. Gaur egun, koloreak erabiltzen dira janarien aukeraketa sustatzeko, eta koloreen kontrastea funtsezko faktorea da elikagaiak hautatzeko.\nFitokimikoak frutak dituen konposatu kimikoak dira, gainerako barazkiek bezala. Frutak kolorea ematen diote eta, ondorioz, bere eginkizun fisiologikoa markatzen dute. Espektro ikusgaian argia xurgatzen duten konposatu fitokimiko guztiek propietate antioxidatzaileak dituzte.\nFitokimikoak frutaren konposatu kimikoak dira, kolorea ematen diote eta eginkizun fisiologikoa markatzen dute.Landareentzako defentsa naturalen sistema gisa\njarduten dute, eta infekzio eta inbasio mikrobiarretatik babesten dituzte, usaina, zaporea eta kolorea emateaz gain. Kontzentrazio oso baxuetan egon arren, fitokimikoak defentsa ahaltsua dira giza organismoarentzat, eta hainbat gaixotasuni aurrea hartzeko gai dira, besteak beste, diabetesa, minbizia, arteriosklerosia eta infartua.\nAntioxidatzaileek erradikal askeen aurka jarduten dute. Erradikal horiek giza gorputzak berak sortzen dituen substantzia kaltegarriak dira, eta, neurri handi batean, gaitz kroniko-endekagarriak eragin ditzakete, eta eraginkortasuna eta bizitasuna murriztu. Erradikal askeek ere zahartze goiztiarra sustatzen dute.\nAntioxidatzaileak denboraldiko elikagaiak erradikal askeak frutas-eu


kritiken hemeroteka » Freeport\n« Etorkizunaren argi-ilunak | Fededun bizigabearen aroa »\nFreeport / Ander Odriozola / Elkar, 2016\nFreeport Usoa Alberdi Fernández / Aizu!, 2016-12\nAnder Odriozola ondarroarraren lehenengo liburuan, zigarroak erre eta garagardoak edan erruz egingo du irakurleak, nahitaez Joanes protagonistaren azalean jarrita. Izan ere, hura da jaun eta jabe, begi eta belarri bakar, hilketa baten harira kontrabandoaz, kasinoez, soldatapeko gorilez, ludopatiaz… diharduen istorio honetan. Irakurlea, beraz, harekin batera ibiliko da bueltaka Bilbotik Ondarroara eta alderantziz; jakin-minez batzuetan, zer gertatuko den ziur besteetan. Joanes patxadatsuaren beraren gisara, alegia, gehiegi korapilatu barik.\nHain zuzen, halakoxea da eleberria: mordoilorik gabea. Ekintzak bata bestearen atzetik datoz, pertsonaien arteko elkarrizketa ugari eta biziak bezala; ez dago hausnarketa sakonik, ez eta inoren iragan edota etorkizunari buruzko kontakizunik ere. “Hemen eta orain” gailentzen da une oro, eta arina suertatzen da irakurketa, ulerterraza. Pertsonaiek ahotan darabilten euskarak ere, kaleko eguneroko horrek, laguntzen du horretan, tarteka baten bat ondarroarrez aritu arren. Ez dadila kezkatu, beraz, euskara ikaslea: hiztegia aparte utzita gozatzeko aukera zoragarria dauka oraingoan.


Santa ageda « Yartu Berria\nOhitura zaharrak jarraituz, aurten ere Santa Ageda bezpera ospatu genuen herrian.\nTalde ederra elkartu ginen asteartean, arratsaldeko 7:00etan herriko auzo ezberdinetara abestiak eta umorea eramateko asmoz. Trikitilariek eta herriko hiru bertsolarik lagundu ziguten egitasmo honetan, eta Ezkion hasi, Anduaga auzoan jarraitu, ondoren Errekabarrena, lehenengo aldiz aurten, gero Alegi eta Itsason bukatu genuen, galdutako indarrak berreskuratuz bertako ostatuko Pepik prestaturiko afari eder batez.\nUrtero bezala auzo bakoitzean zegozkien koplak abestu genituen; nahiz eta ez oso fin abestu, intentziorik ez zitzaigun falta. Bertsolari eta trikitilariei umore ederra izan genuen gure artean.\nBukatzeko, aurten aipatu beharra dago inoiz baino gazte gehiago bildu zirela, gauari poz gehiago eman zietenak.\nEa ba ohitura zaharra ez den galtzen, eta Santa Ageda ospatzen jarraitzen dugun urteetan zehar!


Arrautza poluituak: 4 galdera erantzunarekin | Consumer\nArrautza poluituak: 4 galdera erantzunarekin\nEspainiak garaiz geldiarazi du fipronil bidez kutsatutako arrautza likido sorta bat, Europako hamasei herrialdetan zabaldu den intsektizida\nUztailaren 20an Belgikako agintariek Herbeheretako arrautzetan fipronil-maila altuak detektatzeko jakinarazi zuten, EBeko Elikagai eta Pentsuetarako Alerta Bizkorreko Sistemaren bidez. Osasunerako Mundu Erakundeak (OME) “toxiko moderatutzat” jotzen duen intsektizida hori debekatuta dago giza kontsumorako animalientzat. Baliteke alerta bat izatea Herbehereen eta Belgikaren arteko salaketak gurutzatu eta gero, egindako kudeaketaren ondorioz. Krisiak sortzen dituen galdera batzuei heltzen die artikuluak.\nIrudia: THP Stocka\nMilioika arrautza atera dira Europako 16 herrialdetako supermerkatuetako apalategietatik, RASFFen arabera; besteak beste, Alemania, Austria, Danimarka, Irlanda, Italia, Polonia, Errumania, Belgika, Holanda, Frantzia, Erresuma Batua, Suedia eta Suitza. Fipronilarekin kutsatutako arrautzak eskandaluz beteta daude orain arte. Elikagaien katean ere sartu direla uste da, hala nola gailetak eta pastelak.\nKutsatutako arrautzak ekoizle berarengandik datoz, identifikatu dira eta merkaturatu egin dira. Kaltetutako herrialde horiek dagoeneko hartu dituzte ekoizpen-granjei eta ustez inplikatutako arrautzei buruzko neurriak, hala nola abeletxe horien ekoizpena blokeatzea eta tartean diren produktuen merkatua berehala lokalizatzea eta kentzea.\nEspainian, Kontsumoaren, Elikagaien Segurtasunaren eta Nutrizioaren Espainiako Agentziak (AECOSAN) adierazi duenez, ez da banatu produkturik. Hain zuzen ere, Frantziatik datorren fipronilarekin poluitutako 20.000 arrautza likido pastaurizatu arriskutsu sartu dira garaiz. Eusko Jaurlaritzako Osasun Sailak atzeman eta geldiarazi zuen partida hori.\nProduktu kutsatu horiek garaiz detektatzeak trazabilitate-sistemen garrantzia eta balioa erakusten du, bai eta elikagai-abisu eta -alerta europarren balioa ere. Hala ere, egoera kritika bihurtu da eta, logikoa denez, kezka eta zalantzak sortu ditu kontsumitzaileen artean. Zein dira krisi honek planteatzen dituen gai nagusiak?\n1. Zer da fipronil?\nFipronil (DEG16) intsektuen nerbio-sistemari erasotzen dion intsektizida da. Ez du baimenik elikagaiak ekoizteko animalietan erabiltzeko, baina etxeko animalien arkakusoak ezabatzeko erabil daiteke. Hala ere, kasu honetan, esprai moduan erabili izan da, Dermanys sus sgallinae izeneko akaro bat tratatzeko. AECECAnen arabera, produktu hau merkatuan dago eta hainbat herrialdetan erabiltzen da, hala nola Herbehereetan, Frantzian, Italian, Alemanian eta Polonian. Susmoa dago Belgikako enpresa batek bere fabrikazioko beste produktu batzuekin fipronila nahastu dezakeela.\nIntsektizida horrekin kutsatutako produktu bat irensten denean, goragalea eta buruko mina ager daitezke, besteak beste. Hala ere, fipronilaren toxikotasuna txikia da gizakientzat. Elikagaien segurtasuneko eta nutrizioko adituek (adibidez, Herbehereetako Martijn Katan) adierazi dute milaka arrautza unitate kutsatu jan beharko liratekeela jendearentzat kaltegarria izan dadin. Fipronila duten arrautzen krisiak osasun aldetik baino larriagoak dira. Edo, bestela esanda, poluzioan parte hartzen duten herrialdeek ez dute garaiz gertatutakoaz informaziorik eman, ondoren ikusiko dugunez.\n2. Zein izan da krisiaren jatorria?\nAbuztuaren hasieran, Herbehereetako elikagai-segurtasuneko agintariek arrautza-sortetan fipronila dagoela jakinarazi eta haurrentzat “kaltegarriak” zirela adierazi zuten. Uste da pestizida nahastu egin zela legezkoak diren beste batzuekin. Chickfriend Herbeheretako firmak debekatu egin zien hegaztiei Belgikari erositako nahasketa. Krisiaren arazoari gehitu behar zaio Herbehereek 2016ko azaroaz geroztik izango zutela arazoaren berri, baina osasun- eta nekazaritza-agintariek ez zuten egokitzat jo, dagoeneko ikerketa martxan zutelako. Uztailaren amaiera arte ez zen izan Europako Batzordeak lehen aldiz jaso zuen berria Belgikako jakinarazpen ofiziala jaso ondoren. Herbehereek eta Belgikak elkarri leporatzen diote krisia ongi kudeatu ez izana.\n3 Zein dira hartutako neurri batzuk?\nUztailaren amaieratik, Holandak produktua erabili zen 200 abeltegiren produkzioa blokeatu du. Alemanian, arazoa izan da Herbeheretako arrautzak ontziratzen dituzten konpainiek bilgarrietan nahastu dituztela beste granja batzuetako arrautzak. Beraz, bilgarrien zentro horien segimendua egiteko eta bezeroei informazioa emateko lanak egin behar izan dira. Kaltetutako arrautzak banatu zaizkien bezeroen bidez ere aurkitu eta kendu behar izan dira inplikatutako arrautzak.\nBelgikako elikagaien segurtasunerako agentziak argitaratu ditu erasandako arrautzen kodeak, kontsumitzaileek identifikatu eta itzuli ahal izan ditzaten.\nIrailaren amaieran, Belgikako eta Herbehereetako ministroekin elkartzeko asmoa du Europako Batzordeak, elikagaien segurtasuneko ordezkariez gain, egoera baloratzeko eta elkarlanean aritzeko, ikerketetan aurrera egiteko.\n4. Zergatik da garrantzitsua informazioa ematea?\nEbn intsektizida batekin kutsatutako arrautzen kasuak garrantzi handia du elikagaien segurtasunean: informazioa alerta kasuetan. Europako Batzordeak adierazi duenez, “estatu kide baten jakinarazpenik ez duen beste kasu bat”, krisi honekin gertatu zitekeen bezala, “estatu gaia araudia urratuta egongo da, eta arau-hauste-prozedura bati hasiera eman ahal izango zaio”, adierazi du prentsaurrekoan Anna Kaisa Itkonen Europako Batzordeko Elikagaien Segurtasuneko bozeramaileak.\nEbk RASFF du, elikagaien ardura duten agintarien artean informazioa trukatzeko tresna ahaltsua, helburutzat arriskua ekar dezakeen elikagai oro zirkulaziotik kentzea baita. Datu base zabal batek aukera ematen du elikagaien arrastoa jarraitzeko, harik eta merkaturatu arte. Hainbat jakinarazpen mota daude, alerta, adibidez. Elikagaiak merkatuan dagoenean bidaltzen dira, eta arriskua sortzen dute. Horrelakoetan, berehala hartu behar dira neurriak. Arazoa identifikatzen duen eta dagozkion ekintzak (produktua kentzea, adibidez) hartzen dituen herrialdeak sortzen du alerta.\nelikagai kutsatuak huevo-eu insecticida-eu