urtarrila « 2017 « VGaztea bloga\nAlbistegi gaztea 32. Zenbakiaren edukien aurkibidea.\nKategoriak: Gazte Plana — Etiketak: albistegi gaztea, Gazte Plana, gazteak, Informazioa — 30 urtarrila 2017 07:58\nEzagutu nola geratu den Udalaren IV. Gazte Planaren zirriborroa (2017-2019).\nGazte Hitzak, 2017ko edizioa martxan.\nGazteentzako Berme Sistema: prestakuntza eta praktikak dituen programa, 6 hilabeteetako iraupena, Sartu Arabak dituen lan zentroetan.\nOraindik ez dakizu zer ikasi nahi duzun? Etor zaitez UPV/EHUko Unibertsitate Orientaziorako Azoketara.\nUrtarrilaren 28an, Arabarra, gaztea eta euskaltzalea. Bai, eta zer? topaketa. Arabako gazte euskaltzaleak bilduko dira Gasteizen.\nEtor zaitez Esperientzairen II. Foroa, Arabako Teknologia Parkean,otsailaren 10ean.\nEgin ASPAPLUS, desberdintasuna nabarituko dute. Egin ASPACE elkartearen boluntarioa.\nSOLASEAN, gazteentzako lehiaketa. Gaia: Benetakoa izatea, goraka doan balorea.\nGazteontzako Zinefomruma, Martin Scorseseren filma: Silence. Urtarrilaren 26an, Florida zinemetan, 19:00etan.\nDanzalava: Gaur egungo dantza lantegiak, erakusketak eta sortzeko prozesuak. 2017ko otsailetik ekainera arte.\nNegozio ideia bat baduzu, Ajebask elkarteak martxan jartzeko laguntzen dizu.\nElurra heldu da gure mendietara! Aprobetxa ezazu Kirol bidean programarekin.\nPilarreko, Ibaiondoko eta Salburuko ikasteko aretoek ordutegi zabalagoa izango dute urtarrilaren 23tik aurrera.\nIrekita dago Emakumeon Jabekuntzarako eta Berdintasunerako Eskolako ikastaroetan eta lantegietan izena emateko epea.\nKategoriak: Gazteen emaitzak. — Etiketak: Baratza aretoa, gazteak, kultura, sormena — 07:37\n¿ZER ESKEINTZEN DUGU? Geihago…\nVitoria-Gasteizen hasiko dira Unibertsitate Orientaziorako Azokak 2017\nKategoriak: Gazteak hedabideetan — Etiketak: jóvenes, upv-ehu — 26 urtarrila 2017 13:23\nErkidegoko hiriburuetan egingo diren hiru Unibertsitate Orientaziorako Azoketatik lehena burutuko du UPV/EHUk\nLarunbatean, urtarrilak 28, 9:00etatik 14:00etara, UPV/EHUko Arabako Campuseko Farmazia Fakultatean (Unibertsitateko ibilbidea, 7), UPV/EHUk egingo dituen Unibertsitate Orientaziorako hiru azoketatik lehena ospatuko du.\nUnibertsitate Orientaziorako Azoka unibertsitate-aurreko ikasleei, haien gurasoei eta bigarren hezkuntzako irakasleei zuzendua dago, nahiz eta edozeinek parte har dezakeen. Sarrera librea da. Egitasmoaren helburua da UPV/EHUko graduei buruzko informazio zehatza ematea, unibertsitate-aurreko ikasleen zalantza guztiak argitu eta ikasketen aukeraketa errazteko. Zalantzak banan-banan zein taldeko informazio-saioen bidez argitu ahalko dira.\nHalaber, unibertsitateko zenbait zerbitzutako langileek informazioa emango diete ikasleei unibertsitatera sartzeko bideen, mugikortasun-programen, graduondokoen, tasa nahiz beken, unibertsitateko ostatu nahiz garraioaren, kirol-jardueren, unibertsitate-orientazioaren eta abarren gainean ere. Nahi izanez gero, Orientaziorako Azoka egunean bertan, Campus bakoitzeko unibertsitate-egoitza bisitatzeko aukera izango duzu aldez aurretik izena emanez honako webgunean http://resaresidencias.es/paisvasco. Geihago…\nWeb orrialde eguneratua gazteentzako lehiaketez beteta.\nKategoriak: Gazte Plana — Etiketak: gazteak, kultura, lehiaketa, OMIJ, parte hartzea, sormena — 08:10\nGasteizko Udalaren Gazteria Zerbitzuak duen Gazteentzako Argibide Bulegoak eguneratua mantentzen du web orrialde bat. Bertan lehiaketei buruzko informazioa aurkitu ahal duzu, zaletasun bat edo trebetasun bat baduzu. Ezagutu ezazu eta parte hartu.\nOrotara sei proiektu aurkeztu ziren, eta hiru aukeratu dira. Hauek, zehazki: ‘Isturitzetik Etiopian Barrena’, Beñat Goitiarena; Story map’, Iñaki Landarena, eta ‘Jainko bat’, Marina Suárez Ortiz de Záraterena. Artistek abuztutik daramate proposamenak lantzen, eta martxoan aurkeztuko dituzte. Oraindik ez da datarik zehaztu. Geihago…\nArabako jaien kartelaren lehiaketa: San Prudentzio eta Estibalizko Andra Mariaren 2017ko jaiak\nKategoriak: Gazteen emaitzak. — Etiketak: gazteak, kultura, lehiaketa, parte hartzea, Prudentzio deuna, sormena — 24 urtarrila 2017 14:02\nArabako San Prudentzio eta Estibalizko Andra Mariaren 2017ko jaiak iragartzeko kartelaren lehiaketarako deia egiten da, oinarri hauei jarraituz: Oinarriak\n1. Kartelaren neurriak edo, hala badagokio, haren kopiaren neurriak 50×70 zentimetrokoa izan beharko du. Betiere moldiztegiko sistemen bidez erreprodukzioa egin ahal izateko behar den adinako bereizmena izan behar du.\n2. Kartelean honako testu hauek azaldu beharko dira:\nFIESTAS DE SAN PRUDENCIO Y NUESTRA SEÑORA DE ESTÍBALIZ 28 de abril 1 de mayo\nGazte baten kartela Gasteizko 2017ko inauterietako.\nKategoriak: Gazteen emaitzak. — Etiketak: gazteak, inauteriak, lehiaketa, parte hartzea, sormena — 20 urtarrila 2017 07:34\n2017ko Gasteizko Inauteriek jada kartel ofiziala dute eta gazte batek egin du.\nJaiak otsailaren 21etik 28ra izango dira\nJon Ander Artola Oyarzabal “Icono universal” kartelak irabazi du aurtengo Gasteizko Inauterietarako kartel lehiaketa. Jaiak otsailaren 21etik 28ra izango dira.\n2017ko Inauterien irudiak 1.500 euroko saria jasoko du. Jon Ander Artola egileak 23 urte ditu; diseinatzailea da eta Villabonan, Gipuzkoan bizi da.\nAurtengo lehiaketan 35 egilek hartu dute parte, eta 38 lan aurkeztu dira guztira. Parte hartu dutenen % 66 gasteiztarrak edo arabarrak ziren, % 11, Euskal Autonomia Erkidegokoak , % 23 beste probintzia batzuetakoak. Kartelen % 49 emakumeek aurkeztu dituzte, eta % 51, berriz, gizonek. Adinei dagokienez, lanen % 17ren diseinatzaileak 30 urtetik beherakoak izan dira.\nKartelen erakusketa otsailaren 13tik 28ra arte egingo da Ibaiondo eta Salburuko gizarte etxeetan.\nHumoreak (kasu honetan Forgesena) biata gazteen lan prekarietatea azaltzen digu.\nKategoriak: Gazteak hedabideetan — 19 urtarrila 2017 09:07\nOVERCOMING – Xabier Martínez Ortiz de Pinedo. Gazte Klik Klak 2016ko edizioaren beste bideo bat\nKategoriak: Gazte Plana — Etiketak: argazkia, bideoa, gazte klik klak, gazteak, kultura, lehiaketa, sormena — 08:52\nGasteizko Euskararen Ginkana Finala 2016\nKategoriak: Gazteen emaitzak. — Etiketak: euskara, gazteak, parte hartzea — 18 urtarrila 2017 10:21


Prestige-ren fuel-olioaren eraginpean jarraitzen duten hondartzak 533 direla zenbatetsi du Ingurumen Sailak | Consumer\nPrestige-ren fuel-olioaren eraginpean jarraitzen duten hondartzak 533 direla zenbatetsi du Ingurumen Sailak\nMinisterioaren helburu nagusia Lira eta Touriñanekoak garbitzea da, Coruñan\nPrestige-ren isurketak kaltetutako itsasertzean dauden 1.064 hondartzetatik, 533 kaltetuta daude oraindik; hala ere, Touriñanekoak bakarrik, Coruñan, “erabat kaltetutzat” jotzen dira, Ingurumen Ministerioaren hondartzak garbitzeko eta birsortzeko programaren azken zatiaren arabera, abenduaren 26an.\n533 hondartza horietatik 14 egoera okerragoan daude -pikor ugarirekin -, 13 Coruñan eta bat Atlantiko Uharteetako Parke Nazionalean. Pikor sakabanatuekin 69 hondartza daude, irisazioak eta erregai-hondarrak dituztenak beste 122, eta arroketan, paduretan eta eremu sakonetan eragiten dutenak -lan espezializatua-, beste 95 Ingurumen Sailak adierazi du helburu nagusia Lira eta Touriñango hondartzak garbitzea dela.\nGaliziako itsasertzetik kanpo, Ministerioaren alderdiak adierazten du Asturiasko 82 hondartzak izan dutela eraginik noizbait, nahiz eta horietako 31 itxuraz garbiak dauden; 16 hondartzetan, berriz, erregai-pikor sakabanatuak daude, eta 28 eremu arrokatsutan lan espezializatua egin beharko da.\nKantabrian, noizbait kaltetuta egon diren 48 hondartzetatik, 33 itxuraz garbituta daude; seitan, aldiz, irisazioak eta fuel-olioaren hondakinak ikusten dira. Horietako hirutan, multzo sakabanatuak daude, eta sei eremu harritsu edo padura daude, eta horiek ere lan berezia egin beharko dute.\nfuel-eu playas-eu Prestige


Nola pisua galtzen eta sabela kendu etxean osasunari kalterik egin gabe - 7 Slim\nDietarik gabe pisua galtzen eta sabela kendu\nKilo gehigarriak are gehiago nabaritzen dira neguko arropa epela udako soineko arinekin trukatzeko garaian. Opil goxoak edo atzoko esnea errua botatzea ez da momentua, baina momentu egokia da energia norabide eraikitzaile batera bideratzeko.\nHots - osasunari kalterik egin gabe pisua galtzen ikasteko, sabela kendu eta lortutako adierazleak nola mantentzen ikasteko.\nHasteko, garrantzitsua da pisu galera zentzuz jorratzea. Nahi gabeko jatea pisua galtzeko ametsa ez denez, zure dietaren kalitateari eta kaloria-edukiari arreta jartzea gomendatzen dut.\nGaur egun, "elikadura egokia" esaldiaren soinua da eta ia hortzak ertzean jartzen ditu, baina termino praktikoetan oraindik gorputzaren harmoniaren, edertasunaren eta osasunaren oinarria izaten jarraitzen du.\nNola pisua galtzen dieta egin gabe eta osasunari kalte egin gabe\nPisua galtzeko bidean lehen erronka zure eguneroko elikadura zaintzea da, gehienak fruta eta barazkiak, elikagai proteinikoak eta edateko egokia (ur arrunta, tea edo kafea azukrerik gabe eta azukre erantsirik gabeko beste edari batzuk). Hobe da zukuak, zuku-edariak eta soda ahaztea: edulkoratzaile kopuru oso handia dute, eta, ondorioz, kaloria.\nPisua galtzea dietak oinazetu gabe benetan posible da, baina gehiegizko pisu pixka batekin bakarrik. Hamar kilo baino gehiago pilatu badituzu, ezin dituzu hilabete batean kendu modu errazekin. Zaila izango da kaloria-kontaketa zorrotza, dieta orekatua eta elikagai osasungarri guztiak ezabatzea menutik.\nZer lagunduko dizu pisua galtzen erraz eta dietarik gabe\nMotibatu zaitez. Etorkizunerako argaltzeko eta pisua mantentzeko arazorik gabeko gidatzea da. Pentsa zerk motiba dezakeen. Elikatu sentimendu horiek emozio, gogoeta berriekin (adibidez, beti erakargarria izateko, 3 km erraz korrika egiteko edo gehiegizko pisuak "saritu" dituen osasun-arazoak kentzeko).\nZiurtatu hozkailua % 70 proteina-elikagaiez, belarrez eta fruituz beteta dagoela. Sartu ahalik eta barazki gehien zure eguneroko menuan, eta edozein modutan: freskoak, egosiak edo labean. Urdaila bete eta kaloria kopuru egokia lortzeko modu bikaina da.\nOrdeztu gozoki kaltegarriak irudirako analogo kaltegarri batekin. Tarta - salbuespen arraro gisa bakarrik nahi duzunean. Nutrizionista eskudunek, gaixoen pisua galtzearen kalitatean interesatuta, batzuetan gomendatzen dute zure burua mimatzea gozoki kaltegarriekin, baina gozo-gozoekin, kappuccino gozoarekin edo pastelarekin. Astean behin tratu bat onartzen baduzu, ez du minik egingo zure figura, baina matxuretatik babestuko zaitu. Erabateko debekua pisua galtzearen etsaia da psikologiaren ikuspuntutik. Norberak bere burua bere gorputzaren jabe dela pentsatu nahiko lukeen bezala, buruak batzuetan bizitza bereizia bizi du, zeinaren gainean subkontzientea nagusi den.\nSaihestu muturrak: zerbait zaporetsua nahi baduzu, jan eta gozatu. Baina mugatu zaitez neurrizko zati batera eta ohitu "indulgentzietara" behar den moduan.\nEgunean 5 otordu txiki jan (3 otordu nagusi eta 2 pintxo). Eta ziurtatu zure azken otordua arina dela eta gutxienez 2 ordu oheratu baino lehen.\nSaihestu frijituak / gantz elikagaiak eta gozogintza. Egokiena, elikadura egokira aldatzea eta dietaren kalitatea zaintzen hastea.\nZiurtatu jarduera fisikoa zure egunerokotasunean sartzen duzula. Gogoratu, mugimendua bizitza da! Egunero aire freskoan egindako ibilaldi laburrak ere "arrazoiaren alea" ekarriko dio pisua galtzeko prozesuari.\nErraz ken dezakezu aparteko "zama" pisua galera zentzuz eta arretaz hurbiltzen bazara. Gogorarazten dizut hemen gauza nagusia zure burdinazko motibazioa dela. Hau da, hain zuzen, hozkailura gaueko bidaiak saihesten lagunduko dizun indarra, emozio negatiboak, estresa, etab.\nJanaria saihestuz gantz galtzeko asmoa baduzu, kontuan hartu tarteka baraualdia, adibidez, 16/8 eskema. Epe laburreko baraualdietan, barne-organoak eta sistemak garbitzen dira, eta traktu gastrointestinalak aurrekaririk gabeko erraztasuna du.\nAldizkako baraualdiak jarraitzaile eta aurkari asko ditu. Horren arabera, iritzi positiboak eta negatiboak. Eta horregatik, bere onurak edo kalteak konbentzitzeko, zure esperientziak bakarrik lagunduko dizu.\nPisua galtzeko edozein metodoren lehen arau eta garrantzitsuena (kirola egin arren, sofan etzanda ere! ) Janari frijituak, koipetsuak, ketuak, gozokiak eta opilak ukatzea da.\nHorrelako elikagaiak ez ditu substantzia erabilgarriak, baina gantz eta karbohidrato "kaltegarri" ugari ditu. Beste era batera esanda, ez da denbora luzez saturatu gai, beraz, jasotako energia nahikoa da ordubete edo bitarako.\nAitzitik, proteinak (oilasko zuria, indioilarra, arrain giharrak) eta barazki eta fruituetako zuntzak "iraupen luzeko" energiaren hornitzaile bikainak dira, eta horrek denbora luzez beteta sentitzeko aukera ematen du. Aparteko abantaila bat kaloria dentsitate nahiko baxua da.\nAdibidez, oliotan frijitutako oilasko hanka 1 jan dezakezu eta urdaila bere bolumenaren 1/10 bete dezakezu. Edo bularretako zati txiki bat eta barazki entsalada zati handi bat jan ditzakezu, urdaileko bolumen osoa betez. Ondorioz, kaloria kopuru bera (edo are gutxiago) lortuko duzu, baina gose sentimendua ahaztu.\nPixkanaka, gorputza "erritmoan" sartuko da eta modu naturalean hasiko da kilo gehigarriak kentzen. Baina hemen oso garrantzitsua da oinarrizko arau bat gogoratzea: helburua pisua galtzea bada, dietaren kaloria edukia erdira / hirutan moztu behar da.\nEsate baterako, 2500 kcal-en ordez, 800 eta 1200 kaloria jan beharko dituzu, gorputzak gantz-zeluletan beharrezko aldea bilatzeko eta, horren arabera, gehiegizkoak erre dezan. Hauek dira argaltasunaren oinarrizko printzipioak, etorkizunean pisua galtzen eta pisua kontrolatzen lagunduko dizutenak.\nNola azkar eta eraginkortasunez kendu urdaila eta alboak\nBarregarria litzateke sabel-koipea esfortzurik gabe gal dezakezula argudiatzea, nahiz eta dieta osasuntsua egin ariketarik egin gabe. Hori dela eta, ariketa sinple bat, baina nahiko eraginkorra eskaini nahi dizut sabeleko laurako, helburuan joz.\nIzan ere, urdaileko gose sentitzeak zuku gastrikoa sortzen duela da. Jateko organo nagusira sartu bezain pronto gosea sentitzen hasten gara. "Hutsa" ariketak zuku hori hesteetara zuzenean "botatzen" laguntzen du, eta horrela 2 arazo konpontzen ditu: gose sentimendua kentzen du eta asetasun sentsazioa denbora luzeagoan mantentzen du.\nEgin teknika hau bai goizean sabela hutsik bai gosearen lehen seinalean:\npausatu palmondoak aulki batean, altzari baxu batean edo belaun/aldaketan, edo egin ariketa zutik, eserita, lurrean etzanda. Laburbilduz, aukeratu zuretzako posizio eroso bat.\narnasa sakon hartzen dugu, aire guztia zorrotz botatzen dugu, aldi berean, urdailean ahalik eta gehien ateratzen dugu eta 15-20 segundoz arnasa eusten dugu.\narnasa hartzen eta lasaitzen hasten gara.\nEguneroko entrenamenduak minutu gutxi batzuk etxean sabela garbitzen lagunduko dizu. Egin teknika hau 2 eta 5 aldiz edozein unetan, baina egunero!\nGutako bakoitzak azkar eta eraginkortasunez pisua gal dezake. Gauza nagusia zentzuz egitea da, gorputzari kalterik egin gabe. Ondo jaten eta ariketa fisikoa eginez, gorputza "sakon" arnasten hasten da. Argitasuna urdailean ez ezik, gorputz osoan agertzen da. Gure sistema metatutako toxinak garbitu, deskargatu eta normaltasunera itzultzen da modu naturalean.\nGogoratu harmonia zure esku dago. Zoaz, eta dena aterako da!


Aktibatu Google Now txartel esperimentala ROOT bazara Androidea\nNola aktibatu Google Now txartel esperimentala [ROOT]\nAtzo bertan berria google orain txartela zer erakutsi dezake hegaldien prezioen aldaketak hauen jarraipena azken bilaketetan oinarrituta.\nHori gertatu zen bezala, garatzaile batek helburu bat lortu du aktibatu Google Now txartel berriak eta azkenean eskuz egiteko modua aurkitu nuen, oraindik kaleratu ez diren batzuk ere. Horretarako, Zhuowei Zhang garatzaileak martxan jarri duen aplikazio baten bidez egingo da.\n1 Aplikazio hau instalatu ahal izateko baldintza garrantzitsua\n2 Nola aktibatu Google Now txartel berriak\n3 Kontuz hemendik\n4 Aukera gehiago\nAplikazio hau instalatu ahal izateko baldintza garrantzitsua\nInstalatu ahal izateko UnleashTheGoogle aplikazioa eta Google Now txartel esperimental berriez gozatu ahal izateko, ROOT pribilegioak izan behar dituzu telefonoan edo tabletan, bestela ezinezkoa izango baita haietara sartzea.\nNola aktibatu Google Now txartel berriak\nEgin behar den lehenengo gauza da instalatu aplikazioa eta ireki ROOT baimenak emateko\nSe berrabiarazi Google Now aplikazioak kudeatzetik ixtea behartzen du (Google Bilaketa)\nOrain Google Now abiarazten dugu berriro eta ezarpenetara joango gara\n"Barne API txartelak" atalean, txartel esperimentalak eskuz aktiba ditzakezu\nAurkituko dituzun hainbat artean daude inguruko artelanak, hauteskunde informazioa edo hegaldien prezioaren kontrolatzailea.\nProbako menuaren azpian a ikus dezakezu API ekintzen zerrenda masiboa Google Now zerbitzurako eskuragarri. Baina hemen hobe da arakatzea dena ukitzea baino, ekintza hauetako batzuek bideo-dei bat zuzenean abiaraz dezakete Hangouts-en duzun lehen kontaktuarekin.\nEkintzen zerrendak zer gertutik ezagutuko duzu gugana etorri daiteke orain Google-n laster etorriko dira, gehienak proba fasean daudelako, azken bertsioan kaleratu aurretik software probarekin gertatu ohi den moduan.\nAplikazio honetan integratutako beste tresna batzuk daude arazteko aukerak eta garatzeko zenbait zereginen konfigurazioa garatzaile eta programatzaile aditu berberentzat garbi daudenak.\nLa aplikazioa erabilgarri dago tik esteka honetan eta Zhuoweik iturri kodea argitaratu zuen Github-en.\nGarrantzitsua da zertan ari zaren jakitea, guk Kartak nola aktibatu soilik adierazten dugu esperimentala, hemendik aurrera zure burua arriskuan duzu Google Now aplikazioak berak oker funtzionatzen duela. Jakinarazpena ematen da.\nArtikuluaren bide osoa: Androidea » Tutoretzak » Android Erroa » Nola aktibatu Google Now txartel esperimentala [ROOT]\nZure Android pantaila iraultzea patenterik gabeko ekintza da gaurtik aurrera


Upcoming Events – Epa ! – Pabellón Nº6\nmaiatzak 4, ostirala, emanaldia euskaraz izango da\nmaiatzak 5 eta 6, larunbata eta igandea, emanaldia gaztelainaz izango da\nMikel de la Fuente, Joli Pascualena, Iker Huitzi eta David Rosco.\nKepa Errasti eta Patxi Barco.\nMikel de la Fuente, Iker Huitzi eta Joli Pascualena.\nDEMODE QUARTET taldeari zerbaitek esaten dio euskal “giltzak, gakoak, esentziak” eragina izan duela munduko gainontzeko kulturetan. Hau guztia frogatzeko bidaiatu egin dute, irakurri, entzun…\nOndorioa jarraian egiaztatuko duzue: erantzunak baino gehiago planteatzen dituen diskoa… Batez ere hau: nola demontre ausartu dira? Polemika alde batera utzita, seguru daude Countryaren, Jazzaren, Sanbaren, Bollywoodaren edo Pop-modernoaren jatorria Euskal Herriko mendi, portu eta haranetan bilatu behar dela.\nHorixe frogatu nahi digute EPA! ikuskizunarekin… A ze beldurra.\nDEMODE QUARTET konpainiari buruz:\nOstirala 04, Maiatza 20:00\nLarunbata 05, Maiatza 20:00\nIgandea 06, Maiatza 19:00


El proyecto ElkarMaker es finalista de la primera edición de los premios Steam Euskadi ElkarMaker proiektua finalista da Steam Euskadi sarien lehen edizioan - Mondragon Goi Eskola Politeknikoko albisteak - Mondragon Unibertsitatea\nElkarMaker proiektua finalista da Steam Euskadi sarien lehen edizioan\nSTEAM Euskadi sarien lehen edizioak, elkarlanean antolatua Eusko Jaurlaritzaren Hezkuntza Departamenduaren eta Innobasque Euskal Berrikuntza Agentziaren eskutik, ElkarMaker proiektua errekonozitu du finalista gisa gazteen artean STEAM tematikatan ekintzailetza sustatzeagatik. Mondragon Goi Eskola Politeknikoak eta Ikastolen Elkarteak batera garatutako proiektuak interkooperazioa sustatzen du hezkuntza maila ezberdinen artean funts teknologikoko eta ingeniaritzako proiektu bat garatzeko urte batez, uztartuz Design Thinking eta maker filosofiak. Modu honetan, bultzatu nahi dira sormena, arriskatzeko gaitasuna, kolaborazio eta pertseberantzia bezalako trebetasunak euskal gazteen artean.\nSTEAM gizarte baterantz aurrerapausoak\nSTEAM sariek xede dute Euskadiko STEAM hezkuntza sustatzen duten ekimenak nabarmendu eta bistaratzea aintzat hartuz euren emaitzak, eragina eta berrikuntza maila. Horrez gain, oso kontuan hartzen da ere STEAM hezkuntzara neska eta emakume gazteak erakartzeko ahalegina. STEAM sarien Batzorde teknikoan lekua dute Eusko Jaurlaritzako Hezkuntza Departamendua, Bartzelonako Unibertsitate Autonomoko Centro de Recerca per a l’Educació Científica i Matemàtica (CRECIM) eta Innobasque Euskal Berrikuntza Agentzia. Epaimahaiak 12 finalista hautatu ditu, horien artean dago ElkarMaker, aurkeztu diren 133 hautagaitzen artean. ElkarMaker ekimenak, finalista izateaz gain STEAM Euskadi zigilua jaso du, lehen fasean sailkatutako ekimenei emana.\nGoi Eskola Politeknikoak helburu du Euskadin STEAM hezkuntzan erreferente izatea eta, horri lotuta, urtero antolatzen duen PBLDay jardunaldiak STEAM Euskadi zigilua jaso du. PBLDay ekimena oinarritzen da ingeniaritza 9 graduetako ikasleek eginiko 20 bat proiekturen erakusketan, non batxilergoko eta heziketa ziklo zentroetako ikasle bisitariek modu errazean hautematen duten zertan gauzatzen ingeniari profileko lana.\nErramun Martiarenari elkarrizketa 50:10 minututik aurrera


Prozesu parte-hartzaileak 50 lagun inguru batuko ditu zapatuan - bizkaie.biz\nProzesu parte-hartzaileak 50 lagun inguru batuko ditu zapatuan\nBizkaie! 2017-01-19 09:35 Kulturea\n#BentaraNoa prozesuaren bitartez, Udalak gonbidapena luzatu deutse Getxoko herritarrei, bertoko historiari lotutako personei, alkarteei, gizarte edo enpresa eragileei, beren jakituria konpartidu deien zenbait espaziotan.\nBentaraNoa prozesu parte-hartzaileak datorren zapatuan, hilaren 21ean, 50 lagun inguru batuko ditu Getxoko Andra Mari auzoan dagoan eta honezkero erabilten ez dan Benta eraikina barriro edegiteko idea eta giltzarrien marko bat eregiteko. BentaraNoa Getxoko Udalak sustatutako ekimen bat da, gobernu-taldeak (EAJ eta PSE-EEk) EH Bildugaz 2016. urteko aurrekontuetarako egindako akordioaren barruan sartzen dana. 2016ko urrian hasi zan prozesua 2017ko urtarrilaren 21ean amaituko da, Getxo udalerriko 50 lagun inguruk parte hartuko daben entzute eta hausnarketa-topaketan, azaldu dau Amaia Agirrek, Komunikazino, Herritarren Partaidetza eta Gardentasun Arloko zinegotzi arduradunak.\nUrritik urtarrilera bitarteko hileotan, #BentaraNoa prozesuaren bitartez, Udalak gonbidapena luzatu deutse Getxoko herritarrei, besteak beste, udalerriko biztanleei, bertoko historiari lotutako personei, alkarteei, gizarte edo enpresa eragileei, beren jakituria konpartidu deien zenbait espaziotan (aurrez aurrekoetan zein digitaletan) galdera, topaketa eta alkarrizketen bidez; Hileotan, 70 ordu baino gehiagoko aurrez aurreko alkarrizketak egin dira, eta Bentea barriro zabaltzeko 200 proposamen nahiz giltzarri baino gehiago batu dira, azpimarratu dau Amaia Agirrek.\nAlkarrizketetan parte hartu daben personak Bentan erabilera anitzeko espazioa eregiteko aukerea aztertu dabe, hau da, belaunaldien arteko leku integratzailea, edade desbardinetako lagunentzako edegia, askotariko konbinazinoak bilatzen dituana, malgua, eta ezagutzak nahiz bizipenak konpartidutea ahalbidetzen dauena. Horrezaz gan, auzoaren nortasunaren adierazgarri diran kutsuak jaso behar ditu, batez be, euskerea eta lehen sektoreagazko kontaktua. Era berean, eraikina alkartzeko erakargarria izateko eta pasaleku izateari ixteko, azpimarratu da tokiak barrea mantendu eta jarduera erakargarriak eskaini beharko leukezala, betibe gizarte-ikuspegia aintzat hartuta.\nProponidutako jarduerak honako gai honeekaz dagoz lotuta: ongizatea, elikadura osasungarria, gastronomia, konsumo arduratsua, prestakuntzea, garapen personala, ekintzailetzea, turismoa, teknologia nahiz sorkuntzea eta kultura-industriak. Jasotako proposamenak askotarikoak izan dira, erabilereari zein kudeaketa-ereduari jagokonez, baina guztiak bat datoz: horreen arabera, garrantzitsuena Bentea edegitea da, eta proiektuak auzoa suspertzeko lehenengo pausua izan behar dau.\nBai topaketa guztiak, bai gaitu diran bideetatik jasotako ekarpenak, modu edegi eta gardenean konpartiduten dabiz, webgunean nahiz sare sozialetan (Facebook eta Twitter). Gauzak holan dirala, alkarrizketea jarrai daiteke horretarako sortutako espazio digitalean, bertara sartzea sano erreza da www.getxo.eus/bentaranoa webgunean eta #BentaraNoa traolea erabiliz.


Lau milioi euro inbertituko ditu Udalak, «herria uholdeen eraginetik 100 urtez babesteko»\nDonostia Ibilbideko asfaltoa berrituko dute, Bidebitarte poligonoan.\nAstigarraga-Ergobia tartean uholdeen aurkako babesa indartzeko, txostena aurkeztu zuen Udal Gobernuak, Uholdeen Aurkako Batzordean. Bestalde, asfaltoa berrituko dute, Bidebitarte poligonoko zati batean.\nAstigarraga uholdeen eraginetik babesteko, zenbait neurri zehaztu ditu Udal Gobernuak. Hala eman zuen aditzera, Uholdeen Aurkako Batzordean, eta txostena aurkeztu zuen: «URA agentziak aurreikusi dituen obrak osatzeko, neurri osagarriak planteatzen ditu txostenak, gure herria 100 urtez babesteko uholdeen eraginetik».\nURAk, dagoeneko, «inbertsio potoloa» egin du Urumea ibaiaren behe-ibilguan, eta horrek «hobekuntza nabaria» ekarri du, uholdeen arriskuari begira. El Pilar auzoaren eta Martutenen ordezkatu zuten zubiaren artean egin dituzte lanak, 800 metroko tartean. Lehenengo fasea izan da hori, eta bigarrena ere, dagoeneko atera zuten lehiaketara, azaroan. Ibaiaren zabalera bikoiztuko dute, 50 metrokoa izan arte, Martutenen, zubitik 27 poligonora. Euri-uren biltzaile berriak ere jarriko dituzte, eta ekaitz tanke bat, euri-uren hustuketa hobetzeko.\nErgobiako tartea, hurrengoa\nAurreneko fasea bukatu eta bigarrena hastean, Ergobiako tarteari helduko dio URAk: «18 aukera aztertu ondoren, bost milioi euroko inbertsioa egingo du URAk zati horretan», jakinarazi du Udalak; eta lan garrantzitsuenak zein izango diren ere aurreratu du: «Ergobiako zubitik ibaian behera 2,9 metroko plataforma egingo da, ibaia zabaltzeko eta emariaren hustubidea errazteko, ur altuak ematen direnean. Zubian laugarren begia jartzeko aukera alde batera utzi da, baina ezkerreko ertzeko begia egonkortu egingo da. Eta Ergobiako zubitik ibaian gora, Akarregi auzorantz abiatuta eta meandrora iritsi baino lehen, 2,9 metroko beste plataforma bat sortuko da. Gainera, ibaia zabalduko da eskuineko aldetik, 20 metrora iritsi arte».\nErdiguneko eta Ergobiako drainatze sistemen azterketa, txostenak\nEdozein kasutan, Udalak dio neurri osagarriak behar direla, URAk egingo dituen lanak aprobetxatuz: «ekimen horiekin ere, euri ugariko epe batean, gure herrian jaso daitekeen ura nahikoa izango litzateke ibaia hazteko, eta ondorioz, uholde arazoak sortzeko Ergobia-Txalaka tartean». Horregatik, Uholdeen Aurkako Babesa hobetzeko Plana jarri du martxan.\nMartuteneko lanak bukatuta, Ergobiako tarteari ekingo dio URA agentziak, eta horiek osatzeko neurriak hartuko ditu Udalak.\n«Txostenak jasotzen du, erdiguneko eta Ergobiako drainatze sistemen azterketa. Ergobian, gainera, zubiaren ondoan ekaitz tankea jartzea planteatu da; zazpi ur-biltzaile izango lituzke, Ergobian erortzen den euri-ura jasotzeko, irtenbidea izateko ibaia altuagoa denean urbanizazio-kota baino, eta beraz, ezin denean beste era batera hustu», azaldu dute. Bestalde, ekimen ezberdinak jarriko dituzte martxan, erdigunea «100 urtetako uholdeetatik babesteko». Ibaia bideratzeko lanak egingo dira, eta euri-uren irteerako norabidea aldatu: «gaur egun Tomas Albara ateratzen da, eta arazoak eragiten ditu, urbanizazio-kota 6,8 metrokoa delako soilik. Galtzaur ubideko azterketa ere egin da, ezkerreko ertzeko ponpaketa-sistemak biltegiratze arazoak izan dituelako. Egungo biltzailea aztertuko da eta kaudalimetroa jarri, Goiko Iturriko errekako ura ez iristeko Pelotari kalera», diote.\nLan osagarri horiek, lau milioi euro inguruko inbertsioa suposatuko dute: «uholdeak, gure herriak historikoki izan duen arazoetariko bat dira, eta beharrezkoa da irtenbideak bilatzea, arazoari konponbide eraginkorra emateko. Neurri hauek, 100 urtez babestuko dute Astigarraga. Udal Gobernu Taldetik, konpromisoa hartu dugu herria zaintzeko uholdeen aurka, eta finantzaketa bilatzen ari gara, neurrien gastuak ordaintzeko, kontuan hartuta udal aurrekontuaren %46a suposatzen dutela», adierazi dute.\nAsfaltoa berritzeko lanak, Bidebitarte poligonoan\nBeste obra lan batzuei ere ekingo die laster, Udalak. Bidebitarte poligonoko asfaltoa berrituko dute, zati batean: Donostia Ibilbideko 260 metro, Urumea Berri edo Astigarragako sarrerako errotondatik, Bidebitarteko errotonda zentralera. «Hondatuta dago errepidea, eta memoria bat eskatu genuen, zonaldeko kalteak ezagutu eta beharrezko konponketak egiteko. Donostia Ibilbideko zati horrek, dauzka pitzadurak, zuloak... Izan ere, poligono barruan trafiko gehieneko kalea da», dio Udal Gobernuak.\nAsfaltoaren kalteak ikusita, proposatu dute oraingo geruza fresatzea, eta ondoren, errodadura kapa berri bat botatzea. Kapa berri hori, bitarteko kareharrizkoa izango da, kaltetuen dauden zonaldeetan. Lurra egokitzen dutenean, egokituko dituzte bordilloak, seinalizazioa, pintura, irtenguneak...\nBaden bat jartzea ere aurreikusi dute, errotondan, Transporte Donostiarra enpresaren aldean. Planteatu dute hormigoizko badena jartzea, 15 metroko luzera eta 60 zentimetroko lodiera izango duena.\nObren memoria laster onartuko dute, eta behin lanak esleituta, hiru asteko iraupena izango dute. Guztira, 135.000 euroko kostua izango dute lanek, eta bi fasetan burutuko dituzte. Obrek iraun bitartean, ez dute trafikoa desbideratuko. Horren ordez, fase bakoitzean errepidearen alde bat berrituko dute, eta bestetik trafikoa ahalbidetuko dute.


Maristak (eu) - Sorapedia\nMaristak 55 urtetan (1909-1964) egon ziren Soraluzen, Colegio Sagrado Corazón del Jesús-en eskolak ematen.\n1.2 Soraluzeko ikastetxea\n2 Ikastetxearen antolaketa\n2.2 Maristen taldea\nMaristena hezkuntzara bideratutako istitutu erlijiosoa da, 1817 urtean Marcellin Champagnat (1789-1840) beatoak sortua Frantzian.\n1886 urtetik aurrera Frantziako III Errepublika Eliza eta eliz-erakundeak gero eta estuago hartzen hasi zen, batez ere irakaskuntza laikoa bultzatuz eta praile eta mojak jazartzen. Azkenean, askok eta askok atzerrirako bidea hartu zuten, ekaitza pasa artean behintzat.\nMaristek ere Frantziako beren "probintziak" atzerrian ezartzea erabaki zuten. Halaxe, Labacanekoak Oñatira etorri ziren 1903 urtean, eta han eskola zabaldu, Antzuolako egoitza nagusia prestatu bitartean. 1907an Antzuolako Nobizio-etxea onartu zieten eta 1908an zabaldu zuten. Halaxe sortu zen Labacane-Antzuola probintzia marista.\nAurki, inguruko herrietan zabaldu zituzten ikastetxeak: Azpeitia (1904), Durango (1904), Zalla (1906), Soraluze (1909), Ordizia (1914), Galdakao (1918), Bilbao (1918) Balmaseda (1920)...\nSoraluzeko ikastetxea Udalak sustatu zuen; maristekin sinatutako hitzarmenaren arabera, hiru anaia marista egongo ziren Soraluzen, eta Udalak mantenduko zituen. 1909ko irailean heldu ziren lehen maristak, baina utzi zieten eraikina ez zen oso egokia: Ikastetxea... arkitektura eskaseko eta kabida gutxiko eraikina.\nAzkenean, 1912 edo 1913 urtean martxan jarri zuten ikastetxea. Azken urte honetan Soraluzeko komunitatea hiru lagunek osatzen zuten: Agilio anaia (zuzendaria), Niceas anaia (bigarren ikasgelan) eta Aureliano anaia (sukaldaria eta laguntzailea).\nMaristen ikastetxea. Goiko maila\nSoraluzeko ikastetxearen izena Colegio del Sagrado Corazón de Jesús zen.\nArestian aipatu denez, ez zen Maristena, Udalarena baizik. Honek batzordea izendatzen zuen ikastetxea kudeatzeko. Hurrengo urtetan Patronato de Enseñanza Profesional izenekoa sortu zen, ikastetxea kudeatzeko.\nMaristen ikastetxea pribatua zen; hau da, ordaintzekoa era erlijiosoa. Eta gainera, mutilendako bakarrik. Hiru ezaugarri hauek bereizten zuten ikasleen jatorria.\nKuotak diruz ordaintzen baziren ere, inoiz ikasle baserritarrei lan truke ordaintzeko aukera ematen zitzaien.\nEgunerokotasunean maristek, zuzendariak batez ere, erabakitzen zuten. Erabaki garrantzitsuenak Patronatoaren esku zeuden. Horregatik, oso interesgarria izaten zen maristen nagusia era Patronatoaren lehendakarien arteko harreman ona izatea.\nAureliano anaia, kozinerua 1913 urtean\nUdalarekin adostuta, maristek talde bat mantendu zuten Soraluzen, hiru anaiek osatua.\nHasiera batean zuzendaria (eta irakaslea), bigarren irakaslea eta sukaldaria (eta irakasle laguntzailea) izaten ziren; herrian direktoria, erdikua eta kozinerua moduan ezagutzen ziren.\n1936 urtean ere hiru anaia zeuden Soraluzeko egoitzan: Antonio Agustín, Juan Gregorio eta Faustino José. Eta ikasleak 128 ziren. Hurrengo hilabeteetan bizi eta eskolak eman zituzten inolako eragozpenik gabe.\nSoraluzen izandako beste anaien izenak: Víctor Andrés (zuzendaria), Norberto (zuzendaria), Anselmo, José...\nIkasle taldea beheko patioan (1933)\nAnselmo anaia eta ikasle taldea\nIkasle taldea Elizburun (1954)\nEskolak astelehenetik zapatu arte izaten ziren, goiz eta arratsaldez; azken urteetan eguen arratsaldetan jai izaten zen, atsedena. Domeketan, ikasle guztiak ikastetxera joaten ziren, zerrenda pasa, eta bi ilararan parrokiara bideeatzen ziren, mezetaea, irakasleak lagunduta.\nEskolak gaztelaniaz ematen ziren eta, irakasleak maristak izanik, kutsu erlijioso nabarmena zuten.\nBi irakasle zirenez, ikasleak bi ikasgeletan antolatzen zituzten. Azken urteetan hiru anaiak ziren irakasle, eta txikiendako ikasgela antolatu zuten egoitzaren behe solairuan.\nJolas-orduak patioan eta frontoian egiten ziren. Zapatuetan, berriz, Udal frontoira jeistkeo baimena zegoen, Buztiñatik.\nIkastetxea parrokiaren ostean zegoen, San Andreseko bidea eta tren geltokiaren artean.\nBi mailatan antolatuta zegoen. Goikoan, mendebaldetik ikusita, ezkerrean egoitza zegoen (behe solairua eta lehen solairua, geltokiko plazatik sarrera zuen), ikasgeletako eraikina (behe solairua bakarrik, bi ikasgelatan antolatuta eta lehio handiak mendebaldera) eta oilategia. Erdian maristen ortua zegoen, egoitza ondoan herriko kaki bakarra eta erdian patiora jeisteko eskilarak.\nBeheko mailan patioa zegoen, trapeziodala. Ezkerrean aterpe luzea zuen, frontoi moduan erabiltzen zena. Eskuman, berriz, ikasleen atea, komunak eta txabola-lantegia.\nMaristak berrogetamar urte baino gehiago Soraluzen aritu era gero, azken ikasturtea 1963-1964koa izan zen.\nUrte hartan, zuzendaria Samuel Soto anaia (1925-2015) izan zen, eta beste bi irakasleak Jose anaia eta Lorenzo Suescun anaia.\nMaristak Soraluzerik joan eta gero, Colegio del Sagrado Corazón de Jesús beste hamabi urtetan luzatu zuen bere lana, baina irakasle laikoekin. Azkenean, 1976 urtean desegin zen, ondasunak Soraluzeko Udalari pasatuz.\n↑ Eskoletako Anaia Mariazaleak, latinez Fratres Maristae a Scholis, frantsesez Frères Maristes des Ecoles, gaztelaniaz Instituto de los Hermanos Maristas de la Enseñanza.\n↑ "El colegio… un edificio de pobre arquitectura e insuficiente capacidad" (Boletin Ibérica Marista, 35 zbk. 2011ko ekaina).\n↑ Aureliano anaia (Torralba del Río, Nafarroa, 1908 - Badajoz, 1936), Pedro Ortigosa Oráa jaioa (beste erlijioso askoren moduan, maristek ere izena aldatzen dute, aurreko bizitzarekin etetzeko moduan). Maristetan sartu eta gero, 1913an Soraluzeko ikastetxean hasi zen, irakasle eta sukaldari batera. Euskal Herriko hainbat ikastetxean aritu ondoren, 1935 urtean Badajozera bidali zuten. Gerra hasi zenean miliziano batzuek preso hartu eta erail zuten. Beato egin zuten (2013/10/13).\n↑ Jesusen Bihotza ikastetxea.\n↑ Ramiro Larrañagak jasotzen duenez, 1935 urtean kuota 2,50 pezeta astekoa zen.\nRetrieved from "http://www.sorapedia.eus/index.php?title=Maristak_(eu)&oldid=27949"


Nafarroan 26 positibo atzeman zituzten atzo, horietako bat Donezteben - Mendialdea - Erran.eus\nNafarroan 26 positibo atzeman zituzten atzo, horietako bat Donezteben\nTtipi-Ttapa 2021-09-21 06:29\nOspitaleratuta zeuden hiru gaixo hil ziren atzo, irailak 20.\nAtzo positibo bat atzeman zuten gure lurraldean, Donezteben. Hiru egun alerik izan gabe egonak ginen. Nafarroa osoko behin-behineko datuei erreparatuta, atzo 26 positibo atzeman zituzten. Atzo, irailak 20, hiru pertsona ospitaleratu zituzten, ez zuten ospitaleratuta zegoen inor ZIUan sartu baina ospitaleratuta zeuden hiru gaixo hil ziren.\nGure lurraldean pandemiaren hasieratik metatutako positiboak errepasatuz gero, atzo arte 736 dira Doneztebeko osasun eremuan (Malerreka+Bertizarana) atzeman dituztenak, 998 Elizondoko eremuan (Baztan+Urdazubi+Zugarramurdi), 589 Leitzako eremuan (Arano+Areso+Goizueta+Leitza) eta 1.243 Bortzirietan.\nNafarroa osoko datuei dagokionez, atzo, irailak 20, 2.027 proba egin zituzten eta horietatik 26k positibo eman zuten (% 1,3)\nCOVID-19ak jota, atzo, irailak 20, hiru pertsona ospitaleratu zituzten, ez zuten ospitaleratuta zegoen inor ZIUan sartu baina ospitaleratuta zeuden hiru gaixo hil ziren. Alta eta bajen balantzea egin ondotik, orain 45 daude ospitalean, horietatik 12 ZIUan.\nBirusak eragindako infekzioen intzidentzia metatuari dagokionez, herenegungo kasuak kontatuta 82.423 pertsonakoa da, eta heriotza kopurua 1.240koa.\nNafarroan 968.452 txerto eman dituzte oraingoz. Atzo, irailak 20, 840 txerto paratu zituzten eta, oraingoz, 508.963 pertsonek hartu dituzte bi dosiak.


"Mila zapore" tailerrerako eta “Bizilagunak, aldameneko familia” ekimenerako izen-ematea, zabalik - Getxo - Hiruka.eus\n"Mila zapore" tailerrerako eta “Bizilagunak, aldameneko familia” ekimenerako izen-ematea, zabalik\nErredakzioa 2019-10-07 11:31\n"Bizilagunak" ekimenaren bazkarietako bat, artxiboko irudian. © GETXOKO UDALA\nBizikidetza hobetzea eta aniztasuna aprobetxatzea dira datozen asteotarako antolatutako Mila zapore eta Bizilagunak, aldameneko familia bazkarien helburuetako batzuk.\nJarduera biak Bizilagunak elkartzeko zubiak ekimenaren barruan kokatzen dira, Getxoko Udalak, Egizu Getxo Euskaldun elkarteak eta Getxoko Etorkinak Federazio Plataformak antolatuta, Eusko Jaurlaritzaren laguntzagaz.\nMila zapore kulturarteko gastronomia-tailerra urriaren 25ean izango da, Azebarri kultur elkartearen egoitzan. Egun horretan, hainbat irakaslek (bertakoak zein kanpokoak) errezeta desberdinak irakatsiko dituzte, eta saioa amaitutakoan, egindako mokaduak dastatu egingo dituzte parte hartzaileek.\nBestalde, Bizilagunak bazkariak azaroaren 17an, domekan, egingo dute. Topaketa bakoitzean bertoko familia bat, atzerritik heldutako familia bat eta bazkaria antolatzen lagunduko duen dinamizatzaile bat elkartuko dira, bazkari bat partekatzeko, harremanak eta bizikidetza sustatzeko, eta aldi berean, aniztasuna ospatzeko.\nJardueretan parte hartu gura duten pertsonek izena eman dezakete www.getxo.eus/bizilagunak webgunean edo 644 277 155 telefono zenbakian.


Abanto-Zierbenako Udala - Abanto Zierbenak herritarren arretarako bulegoak zabalduko ditu bizilagunentzat\nAbanto Zierbenak herritarren arretarako bulegoak zabalduko ditu bizilagunentzat\nAste honetatik aurrera, berriz zabalduko dira Abanto Zierbenako Udalaren herritarren arretarako bulegoak, herritarrak aurrez aurre artatzeko.\nLas Carrerasen dagoen herritarren arretarako bulegoa astean bitan egongo da zabalik, 12:00etatik 14:30era. Ezinbestekoa izango da aldez aurreko hitzordua izatea, bertaratzen diren pertsonak segurtasun-berme osoarekin artatzeko. Maiatzaren 25ean (astelehena), Udalak aldez aurreko hitzordua eskatzeko zerbitzua abiarazi zuen, herritarrentzat hain garrantzitsua den zerbitzu hau antolatzeko.\nAldez aurreko hitzorduak bulegoetan jende-kopurua kudeatzeko aukera emango du, eta instalazioen inguruan herritarrak pilatzea saihestuko du, osasun-erakundeen gomendioei jarraikiz. Aldez aurreko hitzordua webgunean (www.abantozierbena.eus) eskatu ahalko da, edo 94.636.20.00 telefono-zenbakira deituta.\nMeatzaldeko udalak arretarako 15 minutuko denbora-tartea jarri du pertsona eta izapide bakoitzerako, eta lehentasuna eman dio 65 urtetik gorako pertsonen arretari, 09:00etatik 10:30era. Puntualak izatea eskatzen da, eta derrigorrezkoa izango da maskara erabiltzea. Bi metroko segurtasun-distantziari eutsiko zaio, eta ezarritako higiene-neurriak bete beharko dira. Horrez gain, banaka sartu beharko da bulegora, laguntzailearekin doazen mendekoak izan ezik.\nBulegoetara joaten diren herritarren eta bertako langileen segurtasuna bermatzeko, babes-neurri kolektiboak egokitu dira, besteak beste: manparak, elementu bisualak pasabideetan eta kanpoko sarbidean, kasu bakoitzean jarduteko moduari buruzko informazio-kartela, eta gel hidroalkoholikoaren banagailuak. Halaber, areagotu egingo da eremu komunen garbiketa eta desinfekzioa.\nArretarako 11 zerbitzuk euren ateak apurka-apurka zabalduko dituzte, adibidez liburutegiak eta tokiko garapenerako agentziak.\n"Maiz ezinbestekoa eta beharrezkoa da hurbileko arreta eskaintzea eta bermatzea hainbat kolektiborentzat, eta oso garrantzitsua zen horiek berreskuratzea, aurreko asteetan hartutako eta jorratutako neurri guztiak beteta", azaldu du Abanto Zierbenako alkate Maite Etxebarriak.\n"Herritarren arreta ez da inondik inora ere murriztu; aitzitik, une eta egun jakin batzuetan telefonoa jo eta jo aritu da. Horrek agerian uzten du Udalak eskaintzen duen hurbiltasuna", esan du Etxebarriak amaitzeko.


topic_facet:"Mekanizazioa (Heziketa Zikloa). Erdi maila" topic_facet:"Automatizazioa eta robotika industriala (Heziketa Zikloa). Goi maila" topic_facet:"Fabrikazio mekanikoko produkzioaren programazioa (Heziketa Zikloa). Goi maila" topic_facet:"Mekatronika Industriala (Heziketa Zikloa). Goi maila" author_facet:"Elhuyar Hizkuntza Zerbitzuak"\nProposatutako gaia: Mekanizazioa (Heziketa Zikloa). Erdi maila Proposatutako gaia: Automatizazioa eta robotika industriala (Heziketa Zikloa). Goi maila Proposatutako gaia: Fabrikazio mekanikoko produkzioaren programazioa (Heziketa Zikloa). Goi maila Proposatutako gaia: Mekatronika Industriala (Heziketa Zikloa). Goi maila Egilea: Elhuyar Hizkuntza Zerbitzuak\nAutomatizazioa eta robotika industriala (Heziketa Zikloa). Goi maila 3 Elektrizitatea eta Elektronika (Lanbide Arloa) 3 Fabrikazio Mekanikoa (Lanbide Arloa) 3 Fabrikazio Mekanikoko Sistema Automatikoen Programazioa (Modulua) Fabrikazio mekanikoko produkzioaren programazioa (Heziketa Zikloa). Goi maila 3 Instalazioa eta mantenimendua (Lanbide Arloa) Gehiago ... 3 Lanbide Heziketa 3 Mantentze-lan elektromekanikoa (Heziketa Zikloa). Erdi maila Mekanizazioa (Heziketa Zikloa). Erdi maila Mekatronika Industriala (Heziketa Zikloa). Goi maila 3 Muntaia- eta mantentze-lan elektriko/elektronikoak (Modulua) 3 Sistema automatizatuak (Modulua) 2 Automatismo Elektrikoak, Pneumatikoak eta Hidraulikoak (Modulua) 2 Sistema elektrikoak, pneumatikoak eta hidraulikoak (Modulua) 2 Sistema mekatronikoen irudikapen grafikoa (Modulua) 1 Elektrizitatea eta automatismo elektrikoak (Modulua) 1 Fabrikazioaren Automatizazioa (Modulua) 1 Galdaketa eta pulbimetalurgiaren bidezko produkzioa (Heziketa Zikloa). Goi maila 1 Industria-robotika (Modulua) 1 Lan giroko harremanak (Zeharkako Ikasgaia) 1 Linea Automatizatuen Eroapena eta Mantentze Lanak (Modulua) 1 Produkzioko Sistema Automatikoen Muntaia eta Mantentze Lanak (Modulua) 1 Sistema Elektrikoaren eta Elektronikoaren Muntaia eta Mantentze Lanak (Modulua) 1 Sistema Hidraulikoaren eta Pneumatikoaren Muntaia eta Mantentze Lanak (Modulua) Guztiak ikusi ... gutxiago ...\nElhuyar Hizkuntza Zerbitzuak 2 FESTO Pneumatik S.A.V. 1 Atela, Aintzane 1 Euskadi. Hezkuntza, Unibertsitate eta Ikerketa Saila 1 IMH Makina Erramintaren Institutua 1 Navarro, Francisco Gehiago ... 1 Urresti, Igor Guztiak ikusi ... gutxiago ...


Lorcaserin HCL hautsari buruz jakin behar duzu AASraw hornitzaileak\n/Bloga/Lorcaserin HCL/20 gauza garrantzitsuenak Lorcaserin HCL hautsari buruz jakin behar duzu\nPosted on 04 / 09 / 2018 by Dr. Patrick Young idatzi in Lorcaserin HCL. Ditu 1 Iruzkina.\nLorcaserin HCL hautsari buruzko guztia\n1. Zer da Lorcaserin klorhidratozko hautsa?\n2.Lorcaserin HCL hautsa (Belviq)\n3. Zer lorcaserin HCL hauts (Belviq) hartu al dezaket?\n4. Zergatik ez duzu Lorcaserin HCL hautsik hartu?\n5. Nola funtzionatzen du Lorcaserin klorhidrato hautsa?\n6. Nola erabili behar da Lorcaserin klorhidratozko hautsa?\n7. Nola lor ditzakezu Lorcaserin hydrochloride hauts pisu galera izateko?\n8.Lorcaserin HCL hautsak onurak\n9.How eraginkorra Lorcaserin HCL hautsa da?\n10.Lorcaserin HCL hautsa Orokorra\n11. Lorcaserin HCL hautsa Abisuak\n12.Is Lorcaserin HCL hauts segurua?\n13.Lorcaserin HCL hautsa Bigarren mailako efektuak eta arriskuak\n14. Lorcaserin HCL hauts hautsa (Belviq) 'High' eta Abuse\n15. Haurdunaldia eta Lorcaserin HCL hauts hautsa (Belviq)\n16.Lorcaserin HCL hautsa Interakzioak\n17.Lorcaserin HCL hautsa Elikadura interakzioak\n18. Lorcaserin HCL hautsa neurriak\n19. Zergatik hainbeste denbora hartu zenuen pisu galera berri bat onartzeko?\n20. Erosi Lorcaserin HCL hautsa\nLorcaserin hydrochloride powder video\nL.Raw Lorcaserin HCL hautsa Oinarrizko karaktereak:\nIzena: Lorcaserin klorhidratozko hautsa\nCAS: 1431697 94--7\nFormula molekularra: C11H15Cl2N\nPisu molekularra: 232.1525\nUrteko puntua: 212 º C\nBiltegiratze tenporala: -20 ℃\n1. Zer da Lorcaserin hydrochloride powder?\nLorcaserin klorhidratozko hautsek kontrol kardioko garunaren seinale kimikoak eragiten dituzte. Lorcaserin klorhidratozko hautsek otordu txikiagoekin osorik sentitzen laguntzen dute. Lorcaserin hydrochloride powder erabiltzen da dieta eta ariketa obesitatea tratatzeko. Lorcaserin hydrochloride powder batzuetan diabetesarekin, kolesterol altuarekin edo hipertentsioarekin lotutako obesitatea tratatzeko erabiltzen da batzuetan. Lorcaserin hydrochloride powder-ek ez du azpiko osasun egoera (hala nola bihotzeko gaixotasunak, diabetesa, hipertentsioa ...) tratatuko. Mantendu beste botika batzuk zure medikuak agindutako baldintza hauek tratatzeko agindutakoa.Lorcaserin hydrochloride hautsa ere erabil daiteke medication gida honetan zerrendatutako helburuetarako.\n2. Lorcaserin HCL hautsa (Belviq)\nLorcaserin HCL hautsa, marka: Belviq, osagai nagusiak: Lorcaserin HCL hautsa, dieta eta bodybuildarekin batera erabiltzen dena obesitatea tratatzeko, gantz galera lortzeko. Medikuntza batzuetan kolesterol altua, hipertentsioa edo obesitatea tratatzeko ematen da. 2 diabetes.drug motako lorcaserin serotonina hartzaileen agonistei deitzen dien droga-mota da. lorcaserin hautsek gosea eragiten duten burmuineko produktu kimikoei zuzenduta dago.\n3. Nork hartu dezake? Lorcaserin HCL hautsa ( Belviq)?\nFDAk botikak onartu zituen obesitatea duten pertsonentzat (gorputz-masaren indizea edo BMI, 30 edo gehiagokoa) edo gehiegizko pisua dutenak (27 edo gehiagoko BMI batekin), eta, halaber, gutxienez pisuarekin lotutako osasun-egoera bat izan behar dute Mota 2 diabetesa, hipertentsioa edo kolesterol altua.\n4. Nork ez luke hartuko Lorcaserin HCL hautsa?\n• Lorcaserin HCL hautsa amaren esnean exekutatu daiteke, beraz, gomendagarria da bere erabilera eten edo ez hasiz gero erizaintza hasi.\n• Serotoninaren sindromea edo neuroleptiko gaiztoaren sindromea duten pazienteak.\n• Bihotz-balbula (k) defektatu dituzten pazienteak.\n• Depresio larria pairatzen duten pazienteak.\n• Medikamentu anti-diabetikoetan edo odoleko azukre baxuko azpi-ataletan bizi direnak, botika anti-diabetikoen ondorioz.\n• SARRAPISISMOA duten pazienteek, beren zakila luzatzen dutenak, 4 ordu baino gehiago irauten dutenean, Lorcaserin HCL hautsaren erabilera eten beharko lukete.\n5. Nola Lorcaserin hydrochloride powder works?\n(1) Ekintza mekanismoa - Lorcaserin hidrokloruroaren hautsa\nLorcaserin hidrokloruroaren hautsek gosea kontrolatzen dute, zehazki, serotonina duten garuneko errezeptoreak aktibatzen dituena, satiety eta gogobetetze sentimenduak abiarazten dituen neurotransmisorea. Elikagaien sarrerarekin satietaren zentroak kontrolatzen du hipotálamo hipertálamoaren eta gosearen zentroaren hipometalateralaren alboko hipotalamoaren inguruan. Zentro handiagoek eta digestio gastrointestinalek sortutako inputazio askok nukleo arkeologikoan bat egiten dute, elikagaien ingesta kontrolatzen duten bi neuronen artean. Lehenik eta behin, elikagaien estimulazio taldea agouti-lotutako proteina eta neuropeptido Y ekoiztea; eta, bestetik, elikagaien intsulina-taldea kokaina eta anfetamina araututako transkripzioa (CART) eta pro-opiomelanocortin (POMC) neuronak dituztenak. POMC-k 5-HT 2C errezeptoreak ditu, alfa-melanocyte-estimulatzaile-hormona (alfa-MSH) askatzen direnean. Nerbio-inhibitzaile eta estimulatzaileen proiektu gehiago daude hypothalamus-en nukleotidoen erdigune paraventricularrean. Nuklearraren nukleoak 4 hartzaileen melanocyte (MC4R) inhibitzen du. dosi lorcaserin POMC neuronak 5-HT 2C agonistiko gisa jarduten du, eta aldi berean alfa MSH-ren askapena eragiten du. Alfa MSH gehiago MC4R-n egiten du hipotalamoaren paraventricular nuklearretan, gosea murrizteko. Dosi supraterapeutikoetan, lorcaserin ere 5-HT 2B eta 5-HT 2A hartzaileetan jarduten du.\n(2) Lorcaserin hydrochloride • Farmakozinetika:\nLorcaserin hidrokloruroa azkar tratatzen da gastrointestinalen tratamenduan eta gantz-bazkariak atzeratu egiten dira. Peak plasma kontzentrazioa 1.5-2 h-n lortzen da, 11h-ren erdi-bizitza duena. Zirkulazioz kanpoko fluidoan eta nerbio-sistema zentralean uniformeki banatzen da. Lorcaserin hydrochloride 70% plasma proteina lotu eta gibelean metabolizatzen da, metabolito nagusia lorcaserin hydrochloride sulfamate izateaz gain, eta bere excretion batez ere gernuan (% 92) eta aurpegien bidez excretion txikia da.\n(3) Lorcaserin hidrokloruroaren hautsa Obesitatean lan egiten du\nLorcaserin klorhidratoek gosea kontrolatzen du, zehazki, serotoninaren garuneko errezeptoreak aktibatzen dituena, asaldura eta gogobetetze sentimenduak abiarazten dituen neurotransmisorea. Serotonina aldarte batean ere parte hartzen du; Antidepresibo askok diote serotoninaren berreskurapena saihesten dutela eta kimikoan bustitako errezeptoreak mantenduz. Arraineko ikertzaileek esan dute beren botikak gosea eragiten duten serotonina-errezeptoreak bakarrik bilatzea dela.\nLorcaserin hidrokloruroaren hautsa ahoan jartzen duen tablet gisa dator. Normalean egunean bi aldiz jan ohi da. Lorcaserin hydrochloride lor ezazu egunero aldiz inguruan. Jarraitu zure errezetarik gabeko etiketa arretaz eta galdetu zure medikuari edo farmaziei ulertzen ez duzun zati bat azaltzeko. Hartu lorcaserin hidrokloruroa zuzenean zuzenduta. Ez ezazu gehiago edo gutxiago hartzen, edo zure medikuak agindutakoa baino askoz gehiago hartzen du.\nLorcaserin hidrokloruroa ohitura izan daiteke. Ez ezazu dosi handiago bat hartu, sarritan hartu edo zure medikuak agindutakoa baino luzeagoa izan dadin. Ez baduzu pisu jakin bat galduko zure tratamenduaren lehen 12 astetan, ez da seguruenik Lorcaserin hydrochloride hartuz gero. Zure medikuak esango dizu lorcaserin hydrochloride hartzeari uzteko, tratamenduaren lehen 12 asteetan pisu nahikoa galtzen ez baduzu.\nLorcaserin hydrochloride-k zure pisua kontrolatzen lagunduko dizu jarraitzen baduzu. Ez utzi lorcaserin hydrochloride hartzera zure medikuari hitz egin gabe. Azaldu zure botikariari edo medikuei fabrikatzailearen informazioaren kopia pazienteari.\n7. Nola hartu Lorcaserin hidrokloruroa hautsa pisu galera izateko?\n(1) Lorcaserin hidrokloruroaren hautsa hartu baino lehen\nEz daukazu lorcaserin hydrochloride hartu behar alergiak badituzu. Ez ezazu lorcaserin hydrochloride hartu haurdun geratzen bazaizu. Haurdunaldian pisua galtzea haurdun dagoen haurra kaltetu dezakete, nahiz eta gehiegizko pisua izan. Esan zure medikuari berehala haurdun geratzen bazaizu tratamenduan zehar.\nLorcaserin hydrochloride segurua dela ziurtatzeko, esan ezazu zure medikuari:\n• bihotz-gutxiegitasun kongestiboa;\n• Bihotzeko balbula nahastea;\n• "AV blokea" (2nd edo XNUM zatia) bezalako bihotzeko egoera;\n• Anemia falciformea;\n• leuzemia edo mieloma;\n• giltzurrun edo gibeleko gaixotasunak; edo\n• Zakilaren deformazio fisikoa (Peyronie gaixotasuna, adibidez).\nEz da ezagutzen Lorcaserin hidrokloruroaren hautsa bularreko esnearen bidez igarotzen den edo erizaintzako haurtxoa kaltetu balitz. Ez duzu bularra elikatzeko medikuntza hau erabiliz. Lorcaserin hydrochloride hartzea ez da 18 urte baino gazteagoa den edonork onartzen.\n(2) Lorcaserin klorhidratozko hautsa Erabilera\nHartu Lorcaserin hidrokloruroaren hautsa agindutakoa bezala. Lorcaserin klorhidratozko hautsa tablet forman dator eta egunero egunero hartzen da. Tratamenduaren lehen 12 astetan zehar ez baduzu pisu jakin bat galdu, ez da loraserin hidrokloruroa hartzea onuragarria izango. Ez da ezagutzen lorcaserin hydrochloride segurua eta eraginkorra den 18 urteko umeengan. Dosi bat galdu baduzu, gogoratu gogoratzen duzun dosia galduta. Datozen hurrengo dosia badaukazu, galdutako dosia saltatu eta zure hurrengo dosia hartu erregularki. Ez loraserin hidrokloruroaren dosi bi aldi berean hartu.\n(3) Lorcaserin hidrokloruroaren hautsaren dosia\nJarraitu zure agindutako etiketan norabide guztiak. Ez ezazu medikuntza hau neurri handiagoetan edo txikiagoetan edo gomendatzen baino luzeagoa izan. Ohiko taulako egunean 2 aldiz hartu ohi da. Askotariko oharra tablet egunean behin bakarrik hartzen da. Jarraitu zure medikuari buruzko argibideak. Ez ezazu birrintzea, margotzea edo estali hedapen-tableta apurtu. Eraman ezazu osoa.\nLorcaserin hidrokloruroa janaririk gabe edo gabe jan dezakezu. Hasierako pisuaren% 5 gutxienez Gnumx asteetan gutxitu beharko zenioke loraserin hidrokloruroa lortzeko eta kaloria baxuko dieta jateko. Deitu medikuarengana, gutxienez, 12% hasierako pisuan galtzen ez baduzu, loraskariaren hidrokloruroa hartu ondoren 5 asteetan. Lorcaserin hidrokloruroa tratamendu programa osoa da, dieta, ariketa, pisu kontrola eta, agian, odol azukrea probatzen duena. Jarraitu zure dieta, medikazioa eta ariketa errutinak oso hurbil. Jantzi gela tenperaturan, hezetasunetik eta beroaz.\nJarrai ezazu botila berri bakoitzetik erabilitako medikuen kopurua. Lorcaserin hydrochloride tratu txarrak daukazu eta zure medikuntza gaizki edo errezetarik gabe edaten duen edonor izanez gero. Ez partekatu lorcaserin hydrochloride beste pertsona batekin. Mantendu botikak leku batean non besteek ezin dutela lortu.\n(4) Lorcaserin klorhidratozko hautsa Overdose\nGehiegizko dosi baten sintomak agertzen dira goian aipaturiko bigarren mailako efektu batzuen forma larriak. Gehiegizkoa susmatzen baduzu, pozoitu kontrol-zentroarekin edo larrialdietarako berehala harremanetan jarri. 800-222 (1222) pozoitze kontrol zentroarekin harremanetan jar zaitezke.\n(5) Lorcaserin hydrochloride hautsaren dosia falta da\nBelviq dosi bat galdu baduzu, gogoratu bezain laster. Hala eta guztiz ere, hurrengo dosia egongo balitz, galdutako dosi aurreztu eta medikazio erregularreko ordutegian jarraitu. Ez bikoiztu dosi bat galdutako bat egiteko.\n(6) Zer egin behar dut saihestuz lorcaserin-ekin? hydrochloride?\nMedikuntza honek zure pentsamenduak edo erreakzioak kaltetu ditzake. Kontuz ibili alerta egoteko behar duzun guztia gidatzen edo egiten baduzu. Ez ezazu zure medikuaren aholkularirik ematen ez duen beste edozein errezeta edo gehiegizko pisua galtzerik. Saihestu eztul eta hotza edo alergia botikak hartu, lorcaserin hydrochloride hartuz gero.\n8. Lorcaserin HCL hautsak onurak\nObesitatea pandemia bihurtzen ari da Estatu Batuetan, Erresuma Batuan eta India bezalako herrialdeetan. 1-3 WHO proiektuak 2015-ren arabera, 700 milioi heldu inguruko obesitatea klinikoan izango da. 4 Obesitatea osasun publikoko arazo nagusienetako bat da, ezintasunarekin zuzenean lotuta gehiegizko adipositatea eta hipertentsio, loaren apnea, diabetesa, arteria koronarioaren gaixotasuna eta minbizia bezalako hainbat gaixotasunen arriskua areagotzen du. Argi dago, obesitatea mehatxu larria dela, osasun sistemaren gaineko karga ekonomikoa zabaltzea.\nObesitatea bigarren heriotza-kausa ohikoena da, tabakoaren erabilera bigarrena besterik ez da. 6 Evidenceek pisu-murrizketa nabarmenki murrizten du komorbilitateak izateko arriskua murrizten duela eta kudeaketa terapeutikoa sustatzen du.7, 8 Kirurgiako barietateak estrategia klinikoki eraginkorrena izan arren Gorputzaren masa indizea (BMI) ≥40) edo bestela ezin da kudeatu ezean, 9 arrisku esanguratsuen prozedura oso inbaditzailea da. 10, 11 Gaixo honetan, jokabide terapia, bizimodua Aldaketa eta farmakoterapia tratamenduaren oinarria izaten jarraitzen dute. Publikoarentzat orokorrean soluziorik erakargarriena "pisu galera droga" izango litzateke. Pisu galera droga mota asko daude, hala nola sibutramina, orlistat, cetilistat ... etab. Lorcaserin HCL hautsa erabilera herrikoiaren pisu galera da.\nLorcaserin HCL hautsa 5-HT2C hartzitzaile agonistiko selektiboa da, POMC sistema zentralaren bidez elikagaien ingesta murrizteko pentsatua. Lorcaserin HCL hauts prestazioak:\n-Lorcaserin HCL hautsa dieta eta ariketa batera erabiltzen da obesitatea tratatzeko.\n-Lorcaserin HCL hautsa batzuetan erabiltzen da diabetesarekin, kolesterol altuarekin edo hipertentsioarekin lotutako obesitatea tratatzeko.\n-Lorcaserin HCL hautsek ez dute osasun egoera azpian tratatuko (bihotzeko gaixotasunak, diabetesa, hipertentsioa).\n9. Nola funtzionatzen du Lorcaserin HCL hautsa?\nLorcaserin HCL, dieta eta ariketa konbinatuan erabiltzen denez, 12.9 lb (5.8 kg) pisu galera apaletan lortzen da 5.6 lb (2.5 kg) aldean plazeboarekin.3 Batez beste, 47% pazienteen% gutxienez 5% (11.1 lb [5 kg]) aldean 23% pazienteen% (NNT] = 4 tratatzeko behar den zenbakia). 1-3 Gaixoen% 22% gutxienez 10% gorputzetik galtzen du pisua vs. 9% pazienteen plazeboa jasotzen (NNT = 7). Pisu galera mantentzen da, batez beste, bi urtez. Pisu galera goiz gertatzen da eta 5 asteetan 5% galera lortzen ez dutenek lehenengo hiru hilabeteetan 52% galdu ez dutenek ez dute nekez lortuko. Pisua galtzea ere gertatzen da intsulinarik ez duten 2 diabetes motako pazienteetan, baina ez neurri berean. 4 Lorcaserin HCL gelditu ondoren, oinarrian dagoen 2.2 lb (1 kg) barruan dagoen batez besteko pisuaren emaitza lortu da. 1- 3 Ez dago inolako ikerketarik lorcaserin HCLren ondorioak hilkortasunean, diabetesaren intzidentzian edo beste gaixoek bideratutako emaitzetan.\nAzterketek erakusten dutenez, ikasitako urtebetetze bat lortu zuten lorcaserin HCL-ko dieters erdiari buruz, gutxi gorabehera, 5% gorputz-pisua galdu zuten, plazebo pilula bat hartu zuten dieten% 20 aldean. Bost bat lorcaserin HCL erabiltzaileek 10% edo gehiago galdu zuten gorputzaren pisuarekin, 14 plazebo erabiltzaileen artean. Bi urtez jarraitzen zuten pertsonek beren pisu galera hobe dezakete urtebete igaro ondoren, Steven R. Smith, MD, Florida Ospitaleko eta Sanford-Burnham Institutuko ikertzaileak, WebMD-k dioenaren arabera.\n10. Lorcaserin HCL hautsa Orokorra\nLorcaserin HCL hautsa da obesitatea duten helduentzat edo gehiegizko pisua duten helduei laguntzeko preskripzio medikua da eta pisuarekin erlazionatutako arazo medikoak pisua galtzen eta pisua irabazten jarraitzen du. Lorcaserin HCL hautsarekin batera kaloria dieta murriztua eta ariketa plan bat erabili behar dira. Zertxobait altzari erosoa Lorcaserin HCL hautsa Lorcaserin HCL hautsarekin galera gantz Serotonina hartzaileen agonistei deitzen zaion botika-klase batean dago. Lorcaserin HCL hautsek osotasunezko sentimenduak areagotzen ditu, elikagai gutxiago jan dezaten.\nMedikazio hau tableta inprimaki batean dator eta normalean 1-2 aldiz egunean hartu ohi da, janaririk gabe edo gabe. Lorcaserin HCL hautsaren kontrako efektuak besteak beste, buruko mina, goragalea eta bizkarreko mina. Lorcaserin HCL hautsa odoleko azukre txikia (hipogluzemia) eragin dezake diabetesa duten pazienteetan. LORCASERIN HCL hautsek zure pentsamenduak moteldu eta zorabioak eragin ditzakete. Ez gidatu auto bat edo makina astuna erabili, Lorcaserin HCL hautsak nola eragiten duen badakizu.\nDroga hau dieta eta ariketa plan batera erabili behar da. Ez utzi Lorcaserin HCL hautsik lehenik zure medikuari hitz egin gabe. Lorcaserin HCL hautsa hartu baino lehen, zure medikuari esan behar diozu:\n• Odoleko zelulen arazoak, esate baterako, esne-zelulen anemia, mieloma anizkoitza edo leuzemia\n• Peniziaren deformazio fisikoa, Peyronie gaixotasuna bezalakoak\n• Bihotz akatsa\n• Bihotz taupada motela edo irregularra\n• Beste bihotzeko arazoak\n• Gibeleko gaixotasuna\n• Giltzurruneko gaixotasuna\nZure medikuak Lorcaserin HCL hautsa hartu behar diozu zure kirurgia mota edozein aurretik, hortz-prozedura bat barne. Ez duzu inolako pisurik galtzerik jasoko duen errezeta edo over-the-counter (OTC) produktuak Lorcaserin HCL hautsik hartu beharrik izan gabe zure medikuari hitz egiten.\nEsadazu zure medikuari Lorcaserin HCL hautsarekin hasi baino lehen hartzen dituzun botikari guztiak, batez ere depresioak, migrainak, buruko arazoak edo hotz arrunta tratatzeko. Botika hauek Lorcaserin HCL hautsarekin konbinatzen dituzten bigarren mailako efektuak sor ditzakete. Galera galera odoleko azukre txikia eragin dezakete 2 diabetes motako sendagai jakin batzuk hartzen dituzten pertsonentzako. Diabetesa baduzu, egiaztatu zure odoleko azukre-mailak sarritan Lorcaserin hartuta HCL hautsa. Zure medikuak zure botika batzuen dosi batzuk aldatu beharko ditu odoleko azukre txikia garatzen baduzu. Lorcaserin HCL hautsa agian ez da zuretzat onuragarria. Gutxienez 5 hasierako pisuaren ehuneko gutxienez galtzen ez baduzu, lehenengo 12 aste tratamenduan, zure medikuak Lorcaserin HCL hautsa ekiditeko esan dezake.\nZure medikuak eta laborategiak hitzordu guztiak gorde behar dituzu Lorcaserin HCL hautsarekin. Zure medikuak seguruenik zenbait proba egingo ditu zure gorputzari droga erantzuna egiaztatzeko.\n12. Lorcaserin HCL hauts segurua da?\nMedikazio berri bat onartuz gero, segurtasunari dagokionez, kontuan hartu behar da lehen aldiz eta normalean droga berri bat desagertzeko arrazoi bakarra da. Lorcaserin HCL hautsa Elikadura eta Droga Administrazioa (FDA) onartutako pisu galera botikenetariko bat da. Baina benetan esan nahi du 100% segurua dela?\nBotikak larriak edozein albo-ondorioak eta erreakzio kaltegarriak sor ditzakete. Zure organismo bakarra da eta medikuntzan osagaiak erreakzionatu ahal izango ditu, beste norbaitek ez badu edo, bestela, forma arinagoa. Erreakzio hauetakoren bat aurreikusten da, batez ere, pazienteek zenbait osasun-baldintza dituzte, hala nola bihotzeko gaixotasunak edo diabetesak. Beste batzuk kasu batetik bestera alda daitezke. Lorcaserin HCL hautsek behin betiko ondorioak dituzte, hala ere, faktore askoren araberakoa izango den ala ez. Adina hartzen dute (adinekoek bigarren mailako efektuak dituzte, paziente gazteagoak izaten dituzte), zenbat pisatzen duzu, emakumezkoak edo gizonezkoak, eta beste osasun arazo batzuk (mota-2 diabetes, hipertentsio arteriala (hipertentsioa), altuera LDL kolesterola eta beste batzuk).\nLorcaserin HCL hautsitako bigarren mailako efektu batzuk argiak dira eta txikiak izan ohi dira, kasu horretan Lorcaserin HCL hauts pisu galera hartzearen abantailak besterik ez dira erreakzio desatseginak gainditzen. Beste kasu batzuetan, bigarren mailako efektuak jasateko arriskua oso arriskutsua izan daiteke zure osasunarentzat, beraz, horiek lortzen badituzu, medikuarekin harremanetan jarri beharko zenuke edo hurbilen dagoen larrialdi-gelara joan.\n13. Lorcaserin HCL hautsa Side Efektuak eta Arriskuak\nFDA-ren arabera, Lorcaserin HCL hautsaren alboko efektu arruntak, besteak beste, buruko mina, zorabioak, nekea, goragalea, ahoa lehorra eta idorreria dira. Diabetiko pazienteetan, bigarren mailako efektuak odoleko azukre txikia (hipogluzemia), buruko mina, bizkarreko mina, eztula eta nekea dira. Osasun Institutu Nazionalak zure medikuarekin ebaluatu eta eztabaidatu behar dituen bigarren mailako efektuen zerrenda osoa eskaintzen du. Droga ere ez da onartu Lorcaserin HCL hautsaren erreakzioekin edo iraganeko edozein produkturen osagaiekin.\nAzterketaren hasierako faseetan, ikertzaileek bihotz-arazoei buruz kezkatuta zeuden pazienteak Lorcaserin HCL hauts hautsetan hartuta. Hala eta guztiz ere, FDAk ondorioztatu du droga horrek ez duela bihotzeko balbula arazoak sor ditzakeela hasierako ikasketetan. Hala eta guztiz ere, Lorcaserin HCL hauts hautsia ez da bihotzeko gaixotasun larriak izan dituzten pazienteetan aztertu eta FDA-k gomendatzen du bihotz-gutxiegitasun kongestiboaren gaixotasunak batez ere zuhurra izatea botikak hartzerakoan.\nHorrez gain, New England Journal of Medicine-ren arabera, kezka batzuk daude droga psikiatriko edo psikologikoko arazoei aurre egiteko, batez ere botika batzuk hartzen dituzten pertsonentzat. FDAren arabera, Lorcaserin HCL hautsaren erabiltzaileek serotonina sindromea izan dezakete, bereziki, serotonina-maila handitzen duten sendagaiekin edo serotonina-hartzaile aktibatzen denean. Depresioa eta migraina buruko minak tratatzeko erabiltzen diren botika artean daude. Lorcaserin HCL hauts hautsek arreta edo memoria ere eragiten dute.\n14. Lorcaserin HCL hautsa (Belviq) 'High' eta gehiegikeria\nMedikazio hau ohitura bihurtzea izan daiteke eta psikiatrikoaren menpekotasuna eragin dezake. Lorcaserin HCL hauts hautsaren dosi handiak sorlekuak edo "altua" sentimenduak sor ditzake. Inoiz ez du droga gehiagorik hartu edo medikuak preskribatzen duen baino gehiagotan hartu. LORCASERIN HCL hauts hautsa federalki kontrolatutako substantzia da, gehiegikeria edo drogamenpekotasuna ekar dezakeelako. 2013-n, Drug Enforcement Administration (DEA) Lorcaserin HCL hauts hautsa sailkatu zen, IV. Drogan, Substantzia Kontrolatuen Legean. Ez zenuke inoiz botika hau beste pertsona batekin partekatuko.\n15. Haurdunaldia eta Lorcaserin HCL hautsa (Belviq)\nLorcaserin HCL hauts hautsa haurraren unborn bat kaltetu dezake. Esan zure medikuari berehala haurdun geratzen bazaizu edo haurdun egoteko asmoa baduzu, medikuntza hau hartu bitartean. Haurdunaldian pisua galtzea fetuarengatik kaltegarria izan daiteke, nahiz eta gehiegizko pisua izan. Ez da ezagutzen droga bularreko esnea hartzen duen ala ez edo haurtxo edoskitze bat kaltetu ez dezan. Ez zenuke bularra emateko Lorcaserin HCL hauts hautsik hartu.\n16. Lorcaserin HCL hauts interakzioak\nEsan zure medikuari botikak hartzeari buruz, preskripzioa eta errezeta ez diren sendagaiak, bitaminak eta belar osagarriak barne. Batez ere, zure medikuari esateko:\n• migrainak tratatzeko erabiltzen diren triptanoak, hala nola sumatriptan (Imitrex, Treximet), eletriptan (Relpax), almotriptan (Axert), frovatriptan (Frova), naratriptan (Amerge), rizatriptan (Maxalt) eta zolmitriptan (Zomig)\n• monoamine oxidasa inhibitzaileek, adibidez, isocarboxazid (Marplan), phenelzine (Nardil), tranylcypromine (Parnate), selegiline (Emsam, Eldepryl, Zelapar), rasagiline (Azilect)\n• Trimyramine (Surmontil), amitriptyline (Elavil), nortriptyline (Pamelor, Aventyl), protriptyline (Vivactil) eta clomipramine (Anafranil) antidepresiboak,\n• serotonina errehabilitazioko inhibitzaile selektiboak (SSRI), esate baterako, escitalopram (Lexapro), sertraline (Zoloft), citalopram (Celexa), paroxetina (Paxil), fluoxetina (Prozac, Sarafem) eta fluvoxamine (Luvox)\n• serotonina-norepinefrina errehabilitazioko inhibitzaileak (SNRI), hala nola, venlafaxina (Effexor), duloxetina (Cymbalta) eta Pristiq (desvenlafaxina)\n• St. John Wort\n• litioa (Lithobid)\n• Zutitzearen disfuntzioa tratatzeko erabiltzen diren botika\nHau ez da Lorcaserin HCL hautsaren elkarrekintzak dituen zerrenda osoa. Galdetu zure medikuari edo farmaziei informazio gehiago lortzeko.\n17. Lorcaserin HCL hautsa Elikadura interakzioak\nBotika batzuek zenbait elikagai elkarreragin dezakete. Zenbait kasutan, hau kaltegarria izan daiteke eta zure medikuak zenbait elikagai saihesteko aholkatu diezaioke. Lorcaserin HCL kasuan, ez dago elikagai espezifikorik zure dietak baztertzeko behar duzun botikak hartzerakoan.\nLorcaserin HCL hautsaren bigarren mailako efektuak Lorcaserin HCL hautsarekin salatu dira:\nA: Serotoninaren sindromea edo Neuroleptic Malignant Syndrome (NMS) erreakzioak bezalakoak. Osatu zure sendagileari berehala hurrengo sintomak edo batzuk dituzula.\n• aldaketa mentalak, hala nola, agitazioa, hallucinations, nahasmena edo beste egoera mentaleko aldaketak\n• Koordinazio-arazoak, muskulu-kontrolik gabeko espasmoak edo muskulu-mingarriak (erreakzio hipertentsiboak)\n• lasterketa edo bihotz-erritmo azkarrak, hipertentsio arteriala edo baxua\n• Izerdia edo sukarra\n• goragalea, oka edo beherakoa\n• giharren zurruntasuna (muskuluak gogorra)\nB: Bihotzeko gaixotasunak. Lorcaserin HCL hauts bezalako botika batzuk hartuta, balbula bihotzean arazoak izan dituzte. Osatu zure sendagileari berehala hurrengo sintomak edo batzuk dituzula.\n• Arnasketa arazoak\n• besoak, hankak, orkatilak edo oinak hantura\n• Jaitsi gabeko gaixotasuna, nekea edo ahultasuna\n• Bihotz-erritmo bizkor edo irregularra\nC: Zure arreta edo memoria aldaketak.\nD: Mental arazoak. Esan zure medikuari:\n• goi-goikoa edo aldarte ona sentitzea (euforia)\n• Zeure buruari edo zure gorputzetik zintzilikatutako sentimenduak\nE: Depresioa edo suizidioaren pentsamenduak. Gogoan izan behar duzu buruko aldaketak, bereziki bat-bateko aldaketak, zure aldarte, portaeretan, pentsamenduetan edo sentimenduetan. Deitu osasun-hornitzaileari berehala berriak, okerragoak edo kezkagarriak diren edozein aldaketa mentala izanez gero.\nF: Odoleko azukre txikia (hipogluzemia) motako 2 diabetes mellitus duten pertsonentzat ere erabiltzen dira, hala nola, intsulina edo sulfonylureas, 2 diabetes mellitus mota tratatzeko erabiltzen direnak. Jarrai ezazu zure odoleko azukrea Lorcaserin HCL hautsarekin eta Lorcaserin HCL hautsarekin tratamenduan zehar.\nH: Etengabe mingarriak (priapismoa). Lorcaserin HCL hautsek 6 ordu baino gehiago iraun dezaketen muntaketa mingarriak sor ditzakete. Ariketa iraunkorra 4 ordu baino gehiagoz gero, mingarria den ala ez, utzi Lorcaserin HCL hautsa eta deitu medikuari edo hurbilen dagoen larrialdi-gelara joan berehala.\nI: Bihotz-erritmoa motela. Esan zure medikuari zure bihotzaren motela edo bihotz blokeoa irauten duen bitartean.\nOdoleko zelulen zenbaketa txikitzen da. Lorcaserin HCL hautsek zure odol zurbilak eta zuriak murriztu ditzakete. Zure medikuak odol kontuak egiaztatzeko probak egin ditzake Lorcaserin HCL hautsarekin.\nJ: Prolactina handitzea. Esan zure medikuari zure esnea esnea edo esne isurketa egiten hasten bada edo gizonezko bat bada eta zure bularrak handitzen hasten dira.\nLorcaserin HCL hautsek zure pentsamendua motel dezakete eta zorabioak sor ditzake. Ez gidatu auto bat edo makina astuna erabili, Lorcaserin HCL hautsak nola eragiten duen badakizu.\nEz hartu lorcaserin HCL-a:\n• Alergikoak dira lorcaserin HCL-aren edo bere osagaietako bat\nHaurdun dauden edo haurdun izateko asmoa dute\n19. Zergatik hartu zuten hainbeste pisu galera droga berri bat onartzeko?\nDietaren pilulen historia segurtasun arazoak izan dira. 1999 geroztik, berreskuratzeko azken pisua galtzearen botikak, Xenical (orlistat), argi berdea eman zenean, pisu galera droga bat izan zen, Meridia (sibutramina) merkatuan atera zenean, bihotzeko arazoak areagotzeari ekin ziotenean eta beste bi , Belviq eta Qnexa, FDAk baztertu zituen segurtasun-kezka. Gorputzaren pisu-kontrolerako bideak maneiatzea epe luzerako ondorioak izan ditzake bihotzean eta beste sistema metabolikoetan, beraz, droga-garatzaileek taberna handia dute beren konposatuak seguru direla frogatzeko.\n(1) Erosi Lorcaserin HCL hauts pisu galera lortzeko\nLorcaserin HCL hautsa erostea eta pisu galera planean sartzea obesitatea duten pertsonentzako ideia ona da, hau da, gorputz-masaren indizea (BMI) 30 eta gehiago dituzten pertsonak. Medikuek zenbait kasutan ere lorcaserin HCL hautsa eman diete paziente gehiegizko gomendioei, XIMX eta GIMaren hasierako neurketarekin. Hala ere, zenbait pisu osasuneko baldintza batzuk dituzte (diabetes edo hipertentsioa).\n2013-en, pisu galera, Lorcaserin HCL hautsari buruzko botikak berritzaileak, Droga eta Elikaduraren Administrazioa (FDA) onartu zituen, 13 urtez geroztik ez diren obesitate legez kontrako drogak. Lorcaserin HCL hautsa, kaloria txikiko dieta planarekin eta ariketa erregularrarekin batera, pisu galera eta osasunari dagokionez emaitza sinestezinak lortzen laguntzen du.\nLorcaserin HCL hautsa Lorcaserin hydrochloride izeneko osagai aktiboan oinarritzen da eta Arena Pharmaceuticals-ek sortutakoa eta banatzen du. Lorcaserin HCL hautsa droga serotoninergikoari aipatzen zaio. Medikamentu serotoninergikoak burmuinean serotonina-maila (gorputz kimikoa) arautzen du lanean, neurotransmisorea betetzen duen tokian. Funtsean, loa, gosea, umorea, sexua eta haserrea arduratzen da.\nSerotonina erregulazio hau depresioa tratatzeko erabil daiteke. Hala eta guztiz ere, Lorcaserin HCL hautsa ez da anti-depresionista bezalako SSRI bezalako, gosea bereziki bideratuta dagoelako. Serotonina-nerbio-zelula-errezeptoreak aktibatzen ditu hipotalamen-zentroetan. Horrek esan nahi du gosea murrizten dela, jendeak elikagai gutxiago bizi dituela, azkarrago eta luzeago egotea. Hau da pisua galtzen laguntzen duten pertsonentzako laguntza sinestezina.\n(2) Lorcaserin HCL hautsaren prezioa\nLorcaserin HCL hautsa izan da eskura, kontagailuan eskuragarri, Estatu Batuetako farmaziak guztietan, maiatzean 2013 geroztik, Lorcaserin HCL hauts FDA onartu ondoren. Lorcaserin HCL hautsaren kostua zure aseguru medikoan estalita dago (batzuetan, nahiz eta prezio osoa estaltzen duen). Hala ere, aseguru-motaren araberakoa da eta paziente askok beren dirua gastatu behar dute Lorcaserin HCL hautsa erosteko.\nDroga prezioaren garapenaren kostuaren araberakoa da, hau da, jakina, merkataritza sekretua. Oraindik ere, aditu askok uste dute Lorcaserin HCL hautsaren garapena enpresak 1.5 milioi dolar baino gehiago kostatzen duela. Halaber, Lorcaserin HCL hautsaren kostua eragiten duten beste faktore batzuk daude, esate baterako, entsegu klinikoak eta aurrekoak, osagai aktiboaren oinarrizko formula garatzea (Lorcaserin HCL hautsa), botikak erregistratzea, bere sustapena eta, azkenik, drogaaren ikerketaren etengabeko kostua. Faktore horien artean, ikerketaren eta entsegu klinikoen zuzendaritza garestiena da, enpresak soldatak ikertzaileei eta gaixoei ordaindu behar zituelako.\nBeraz, Lorcaserin HCL hautsaren ikerketek eta ikasketek 10 urte inguru daramate orain (eta oraindik ere prozesuan), ez da harritzekoa Lorcaserin HCL hautsaren prezioa oso altua dela, batez ere pisuarekin alderatuta merkatuan aldez aurretik erabilgarri dauden botikak.\nHala eta guztiz ere, Lorcaserin HCL hautsaren kostuari eragiten dioten faktoreak, altuagoak direnean, botikak prezio bat ezartzen diren ohikoenak dira. Errealitatean, horietako gehiago kontuan hartu ziren, Lorcaserin HCL hautsaren prezioetan. Baina Arena Farmak ez du Lorcaserin HCL hautsaren garapenari buruzko informazioa iragartzen, ezinezkoa da prezioaren zehaztapenaren faktoreen zerrenda zehatz bat ematea. Hori dela eta, altuagoa den ebaluazioa gutxi gorabehera bat besterik ez da, merkataritzako adituek proposatua.\nSeguru aski, ezinezkoa bada, Arena Farmakusa Lorcaserin HCL hautsa ekoizten duen beste enpresa bati salduko ez balitzaio edo Lorcaserin HCL hautsaren arabera sortuko diren droga generikoak merkatuan agertzen diren arte (hau da, hurrengo 10 urteetan gertatuko ez balitz ere) ), Lorcaserin HCL hautsaren prezioa ia ez da aldatuko. Beraz, beste enpresa batzuek Lorcaserin HCL hautsaren bertsio merkeenak ekoizten badituzte ere, marka batzuen arteko lehia sortuz, jatorrizko Lorcaserin HCL hautsaren prezioa berdina izango da. Zoritxarrez, horrek esan nahi du pazienteek ez dutela droga gutxiago lortuko etorkizun hurbilean. Alabaina, kasu honetan, prezioa 100% justifikatuta dago Lorcaserin HCL hautsaren kalitatearen, eraginkortasunaren eta segurtasunaren arabera.\nHemendik aurrera, Lorcaserin HCL hautsa 10 mg tabletaren prezioan dago 3.50 dolarraren inguruan. Ohiko preskripzioa aholkatzen denez geroztik droga egunero birritan, 60 pilulak hileko hornidura 210 dolar inguru kostatuko da. Lorcaserin HCL hautsa ere eskuragarri dago AEBetatik kanpo, Europan, Kanadan eta Mexikon. Hala ere, marka aldatu egin daiteke, herrialdeen arabera. Galdetu zure medikuari erosi nahi duzun droga da, hain zuzen ere, Lorcaserin HCL hauts bera, beste marka baten azpian.\n(3) Nola erosi Lorcaserin HCL hautsa?\nLorcaserin HCL hautsa ere lor dezakezu linean, ordea, ziurtatu erosketa iturri fidagarri batetik eta Lorcaserin HCL hauts hornitzaileaz egin dela. Droga honen legez kanpoko bertsioak ez dira oso segurua eta zure osasuna oso arriskutsua izan daiteke. Zure medikuari edo osasun-hornitzaileei ere eskatu diezaiekezu iturri fidagarria gomendatzeko, Lorcaserin HCL hautsa erosi ahal izateko.\nHona hemen gomendio oso fidagarria: AASraw, gantz galera hautsa lortzeko garrantzitsuak. Arakatu hornidura kalitate handiko Lorcaserin HCL hautsa eta garbitasuna ez da 98% baino txikiagoa. AASraw-ren abantaila garrantzitsuak honako hauek dira:\n3. AASraw mundu osoko bezeroek dute\n3) AASraw steroid lehengaien hornitzaile fidagarriena da, kalitatezko ondasun onenekin, zerbitzu seguru eta azkar hornituarekin.\nTags: erosi Lorcaserin HCL hautsa, Lorcaserin HCL hautsa, Lorcaserin HCL hauts hornitzaileak, Lorcaserin klorhidratozko hautsa\npahini shah08 / 31 / 2018 9 at: 36 pm\n37 graduetan hauts hori gorde dezaket indiarrarekin lan egingo nuela eta formulazio hau prestatu behar dut nire ikerketa-lanean.\nbiltegiratze baldintzak aipatzen dira -2 igarobideak\nNandrolona Decanoate hautsa vs Nandrolone phenylpropionate powde\tDobutramine Raw Powder Erabilera Aholkuak


rodamiento - Elhuyar dictionaries\ns.m. (Tecnol.) errodamendu (Heg.)\n(Tecnol.) boladun errodamendu\n9. Era berean, gomendatzen dizugu atzealdeko desbideragailuaren polea gidari eta tenkagarrietako barneko errodamenduak, heldulekuak eta balaztak koipeztatzea.>\n9. También te recomendamos engrasar los rodamientos internos de las poleas guía y tensora del desviador trasero, las manetas y los frenos.\n1. Korrosioa prebenitzeko, ona izaten da bizikleta zapi bustiez garbitzea, errodamenduak dauden lekuak alde batera utzita.>\n1. Para prevenir la corrosión es bueno lavar la bicicleta con trapos húmedos, salvo las zonas con rodamientos.\nJosé Luis Santosek (SKF) egin zien ongietorria bertaratu zirenei, eta jardunaldian landuko ziren gaien berri eman zuen; adibidez, turbina eolikoen lubrifikazioaren kudeaketa eta erabakiak hartzeko datuen tratamendua, errotoreko errodamenduen koipearen laginketa, etab.>\nEn esta jornada la bienvenida corrió a cargo de José Luis Santos de SKF quien adelantó los temas a tratar en la jornada; entre otros, la gestión de la lubricación en turbinas eólicas y el tratamiento de los datos para la toma de decisiones, el muestreo de grasa de rodamientos de rotor, etc.\nBi erakundeek indarrak bateratu zituzten jardunaldi honetarako. Lubrifikazio-sistemetan errodamenduek denboran zehar duten portaera kontuan hartuta egin daitezkeen hobekuntzen ingurukoa izan zen SKFren ekarpena.>\nAmbas organizaciones aunaron fuerzas en esta jornada en la que la aportación de SKF se centró en las mejoras de sistemas de lubricación centralizada en el comportamiento de los rodamientos a lo largo del tiempo.\nAerosorgailuetako errodamenduen koipearen laginketa adierazgarria ASTM-7718/11 arauaren arabera.>\nMuestreo representativo de grasa de rodamientos en aerogeneradores según norma ASTM-7718/11”.


2022ko edizioa. Biharamuneko datuak\nArrazoi birikoak direla medio bi urteko etenaldia hartu ondoren, ohiko mendizaleekin egin dugu topo Iñaki Beitiaren omenezko mendi ibilaldian, eguraldi ona lagun.\nEdizio honetan hain zuzen, 1180 pertsona apuntatu dira, eta 900 inguruk txartela zigilatu dute helmugan. 437 (%37,3) emakume izan ditugu lagun, gure historian jaso izan dugun zifrarik altuena izanik. Parte-hartzaileen erdiak baino gehiago Urretxu eta Zumarragakoak izan dira, eta atentzioa ematen du azkoitiar kopuru handiak (154). Anekdota gisa, granadarren kopurua bikoiztu egin dela, bi izatetik lau izatera pasatu dira-eta. Era berean nabarmendu beharko genuke Internet bidez apuntatutako martxisten kopurua (476).\nLaurogehieta bi (82) urteko mendizale batek inolako arazorik gabe amaitu du martxa. Eta neska gazte bat zigilatzeko txartela galduta, kontroletako zigiluak jaso ditu besaurrean. Horiek bai kasta!\nBeroak parte-hartzaileen artean eragin ditzakeen kalteen kezka gorabehera, Gurutze Gorriak azaldu digunez, ia ez da gorabeherarik izan. Estalia eta sargori behealdean, garbia baina haizetsu goialdean, martxalariek Izazpi gainera igo dira, eta ondoren Pagotxoeta, Samiño, Oñamendi (bertan 2021ean Iñakiren 25. urteurrenean jarritako txartel-ontzia ezagutu dutelarik), Oleta, eta martxaren bihotzera jaitsi ondoren, Aizpurutxora iritsi dira, eta han ezin hobeto artatuak izan dira bertako anoa-gunean. Batzuk Helmugara bidegorritik itzuli dira, baina gehienak Elosura eta Trekutzera igo dira gero, Irimon amaitzeko bisitatutako gainen zerrenda.\nHelmugan parte-hartzaile gehien izan dituen ordu-tartea 7 eta 8 ordu artekoa izan da, nahiz eta lehendabizi iritsi denak zerbait gutxixeagoko denboran egin duen (3,5 ordu).\nGiroa bikaina izan da, hala adierazi digute parte-hartzaileek helmugara iristean.\nMendiko materiala zozketatu dugu (baita egonaldi bat ere landetxe batean), 1200 txitxi-burruntzi banatu dira, ehunka litro likido, salda eta txorizo Aizpurutxon. Hori guztia beren denbora librean eskuzabaltasun eta gizatasunez eskaini duten dozenaka boluntarioei esker, 1997az geroztik Iñaki Beitia lagun eta lankide handiari egiten ari garen omenaldi txiki honetan. Bejoindeizula Iñaki.


16:58, 19 azaroa 2017ko berrikusketa\n1.680 bytes removed , Duela 3 urte\n14:35, 19 azaroa 2017ko berrikusketa (aldatu)\n16:58, 19 azaroa 2017ko berrikusketa (aldatu) (desegin)\n'''Silikato argiak''' edo '''ez-ferromagnesianoak''' gehienetan kolore argia eta 2,7 inguruko pisu espezifikoa dute, silikato ferromagnesianoena baino txikiagoa. Diferentzia hauek [[burdina]] (Fe) eta [[magnesio|magnesio]]<nowiki/>aren]] (Mg) presentziaren menpekoak dira. Silikato argiak [[aluminio]] (Al) , [[potasio]] (K) , [[kaltzio]] (Ca) , eta [[sodio|sodio]]<nowiki/>aren]] (Na) kantitate aldakorrak dituzte, baina ez dute ia Magnesiorik ezta burdinik.\nSi eta O atomoez guztiz osatutako silikato bakarra da, <chem>SiO2</chem>da bere formula kimikoa. Kuartzoaren estrukturan bi oxigeno ioi daude silizio ioi bakoitzerako eta horrenbestez, ez du ioi positiboen beharrik neutralizatzeko. Si-O lotura guztiak berdinak dira norabide guztietan egitura tridimentsional oso trinkoa osatuz. Beraz, kuartzoa oso gogorra da eta ez du esfoliaziorik. Apurtzen denean, fraktura konkoidala erakusten du. Forma puruan, kuartzoa gardena da eta interferentziarik gabe kristalizatzen bada, muturretan forma piramidalak dituzten kristal hexagonalak eratuko ditu. Aldiz ez-purutasunak baldin baditu ez-purutasun horien koloreak hartuko ditu eta kristalen esfolazioa ez da ona izango.\nKuartzoaren barietate ohikoenak honako hauek dira; kuartzo txuria, grisa, arrosa, purpura eta gardena.\n=== Moskobita ===\n[[Mika (minerala)|Miken]] taldeko ohiko minerala da, kolorea argikoa eta disdira [[Perla|perlatsua]] duena. Xafla egitura du eta beste mikak bezalaxe, norabide batean oso esfoliazio ona dauka. Erdi aroan beirazko leihoak egiteko erabiltzen zen oso gardena delako. Oso disdiratsua denez, batzutan indentifikatu dezakegu arroka baten disdirarengatik. Are gehiago, itsasoko hondarra begiratuz gero moskobitaren disdira ikus daiteke hare pikorren artean.\n* Enstatita <chem>MgSiO3</chem>\n* Ferrosilita <chem>FeSiO3</chem>\nAnfibolak, inosilikatoen taldeko mineral multzo bat da.\n[[Hornblenda]] da talde honetako mineralik arruntena, kolore beltza edo berde iluna izan ohi du eta bere exfolazio angeluetan izan ezik (60° eta 120°takoak) antzeko itxura dauka augitarekin. Exfolazio berezi hauen erruduna, estrukturan dituen tetraedro kate bikoitzak dira. Normalean arroketan horblendak kristal luzangak eratzen ditu, honek piroxenotik bereizten laguntzen digu, kristal zapalduak eratzen dituzte eta. Horblenda, arroka kontinentaletan aurkitzen da nagusiki, non arroka argi baten konposatu ilun bezala jokatzen duen.


Cañuelasko Denak Bat. 60 gorria, berdea, zuria... eta urdina.\nHome Mundua eta Euskaldunak Euskaldunak munduan Cañuelasko Denak Bat. 60 gorria, berdea, zuria… eta urdina\nCañuelasko Denak Bat. 60 gorria, berdea, zuria… eta urdina\nDuela 60 urte, 1960ko uztailean, Cañuelasko Euskal Etxean, Buenos Aires probintzian sortu zen. Eta guk 60 urte emankor horiengatik jaso dituzten zoriontzeekin bat egin nahi dugu.\nRadio Splendid de Buenos Airesek Agirre Lehendakariari elkarrizketa hori egin zionetik urte batzuetara sortu zen, eta 60 urte horietan, Cañuelasko Denak Bat Euskal Etxean elkartzen diren euskaldunek hitzez hitz jarraitzen diote Lehendakariaren eskariari: hartzen gaituzten lurraldean, herritar guztien artean onenak izatea.\nArgentinako euskaldunek bihotzean daramatzaten koloreak ez dira ez bi ez hiru. Ezta sortu zuten errepublika bikain hartako banderako biak bakarrik, besoak zabalik hainbat eta hainbat euskaldun hartu zituztenak, ezta jatorrizko lurraldeko Ikurriñako hirurak ere. Euskaldun hauek lau kolore dituzte ariman grabatuta: gorria, berdea, zuria eta urdina.\nEta ahalik eta hobekien eramaten dituzte. Bere euskal aberria gogoratuz, bere nagusiak iritsi ziren lurraldetik. Maitasunez eta gogotsu, Euskadiko seme-alaba on gisa elkartuta dago. Baina Argentinako Aberriarekin ere konprometituta daude, gehienak jaio eta hazi egin baitira. Argentinar herrikideekin elkartasunezko konpromisoa, José Antonio Agirreren eskaerari zintzo erantzuten diona.\nZer harro sentitu behar dugu «barruko» euskaldunok konpromisoaren, «kanpoko»en lanaren eta gure anai-arreben lanaz. Gure Nazioaren funtsezko pieza dira.\nCañuelasko Denak Bat, Zorionak… eta mendeurrenaren alde, gogo eta konpromiso berarekin.\nPrevious articleBBC eta parrilaren euskal tradizioa, edo besterik esan beharrik ez dagoenean\nNext articleEuskal kronikak: merkatariak eta administratzaileak. Euskaldunen eginkizuna Amerika kolonialean


GEORGE FLOYD EPAIKETA\nEpaiketaren bigarren egunean entzun diren sei lekukoak bat etorri dira beldurra sentitu zutela eta gertakaria "latza" izan zela adieraztean.\nFloyden heriotzaren bideoa ikusita abiatu dute Chauvin poliziaren kontrako epaiketa\nFloyden atxiloketa ikusi zuten lekukoek ''hilketa'' izan zela esan dute malko artean\nMinneapolisen George Floyd afroamerikarra hiltzeaz akusatuta dagoen Derek Chauvin polizia agentearen aurkako epaiketaren bigarren saioan, gertakarien lekuko izan ziren hainbat pertsonen lekukotzak entzun ahal izan dira. Denak bat etorri dira beldurra sentitu zutela eta gertaerak "latzak" izan zirela adieraztean.\nLekukotza ematen lehena Donald Williams izan da, "lekuko funtsezko" dena, borroka arte mistoetan profesionala eta segurtasun agentea izan delako, eta immobilizatzeko eta itotzeko teknikak ezagutzen dituelako. Hark adierazi duenez "hilketa bat" ikusi zuen, eta 911era deitu zuen Chauvin Floyden gainean ikusteak "asaldatu" egin zuelako. Epaiketan entzun ahal izan den dei horretan, Williams entzuten da polizia bat "herritar bat hiltzen saiatzen" ari zela ohartarazten. Gaineratu du agenteak behin baino gehiagotan aldatu zuela posizioa Floyden lepo gainean presio egiten jarraitu ahal izateko.\nBeste lekuko batek, Minneapoliseko Genevieve Hansen suhiltzaileak, adierazi du "nola edo hala laguntzeko beharra" zuela, baina ezin izan zuela lagundu, polizia ohi batek eragotzi ziolako.\nBigarren saioan hitz egin du Darnella Frazierrek ere, mundu osora zabaldu zen bideoaren egilea, orduan adin txikikoa zena. "Gaur asko pasa ditut esna George Floyd-i barkamena eskatzen ezin izan nuelako ezer gehiago egin, ezin izan niolako bizia salbatu", azpimarratu du. Hunikiturik hitz egin du, eta adierazi du Floyd "izututa, beldurtuta eta bere biziagatik erregutzen" ikusi zuela. Gaineratu du, bere burua "arriskuan" ikusi zuela Chauvinek gelditzeko oihukatzen zioten jendearekiko izandako erreakzioaren ondorioz.\nJudeah Reynoldsek, aurreko lekukoaren bederatzi urteko lehengusu eta gertaeren lekukoak, adierazi du "triste eta pixka bat haserre" sentitu zela, iruditzen baitzitzaion "Floydek arnas hartzeari uzten ziola". "Min egiten ari zitzaizkiola zirudien", gaineratu du.\nHoriez gain, beste bi lagunek ere eman dute lekukotza epaiketaren bigarren saio honetan.\nBestalde, polizia ohiaren abokatuek epaimahaia konbentzitu nahi izan dute esanez, atxiloketan parte hartu zuten lau agenteak "mehatxatuta" sentitu zirela, inguruan bildu zen jendea "oihuka" hasi zitzaienean, akusatuak bere belauna Floyden lepoan zuen momentu horretan.


Estrategia digitala enpresetan lantzen. Sammic-en esperientziaz ikasiz.\nPasa den azaroak 20an, Iraurgi Berritzen eskutik, eskualdeko 14 enpresa industrialetako marketing arduradun bildu dira, Sammic enpresak Estrategia Digitalaren garapenean izan duen esperientzia konpartitzeko.\nSammic enpresako ordezkariek, azken urteetan abian jarritako estrategia digitalak izandako bilakaera aurkeztu zuten, gaur egun oso emaitza positiboekin. Helburu nagusiak, markaren ezagupena, distribuidoreei zerbitzua, erabiltzaileei gerturapena eta merkatuan posizionamendua indartzea izan dira. Helburu hauen lorpena bideratzeko abian jarritako ekintzak, baliabideak eta erramintak konpartitu zituzten eskualdeko enpresekin.\nPartehartzaileek balorazio oso positiboa egin zuten Sammic-en esperientziaz, eta jardunaldian enpresarentzat estrategia digitalaren garapenak duen garrantzia azpimarratu zen, eta aurrera begira gai hau elkarrekin lantzen jarraitzeko interesa agertuz.\nEnpresa partehartzaielak: Lan Mobel, Domusa Teknik, Biele Group, Grupo Sein, Besa, Orbinox, Ibarmia, Grupo Glual, Irurena Group, Credeblug.


Jose Inazio Basterretxea Polo > Hemeroteca\n2008-04-16 “Eklipsatu behar nituen bonba handiak, gizaki txikiak biluztu ahal izateko” |\nNondik etorri zaizu istorio hau idazteko ideia?\nBarruan eraman izan dut beti Espainiako Gerra Zibila deitu zen faxisten estatu-kolpearen ondoriozko gudua. Francoren alde nola, haren kontra borrokatu zen nire familia; 36an bezala, baita gerora ere. Hurbil bezain urrun suertatu da gure etxean gerra: askotan hitz egin da hartaz, baina gauza gutxi kontatu da ganoraz, historiaren zientifikotasunaz indarturik. Gerrako dokumentu zaharrak arakatzen ari nintzen batean, pasarte fantastiko bat aurkitu nuen Aragoiko liburu batean. Ezezaguna zitzaidan orrialde haietan kontatzen zena, erabat berria. Txundigarria. Liburu hartan azaltzen zen Bielsako Poltsa deitutakoaren odisea zibil eta militarra. Hango pasarte batek erakarri ninduen. Irakurri ahala, zuriaren gaineko letra beltzak koloretako irudi bihurtzen zitzaizkidala konturatu nintzen. Iruditu zitzaidan printza hori, niretzat aurkikuntza zen hori, izan zitekeela fabulatzeko aitzakia eder bat. Narrazio labur bat idatzi nuen lehendabizi, baina gehiago eskatzen zidan kontuak. Eta, gertakariei beste buelta bat, beste itzuli bat eraginda, eleberria etorri zen gero.\nEta zenbateraino izan zara gertakariei leial, eta zenbateraino erabili duzu fikzioaren askatasuna?\nIspiluaren moduan funtzionatu dut. Ispiluari begiratu diot, eta han ikusitakoa narratu dut. Neronek begiratu diot ispiluari, eta neronek eraiki dut islaren interpretazioa. Erraz urtzen eta desegiten ez den harri bereko osagaiak dira historia eta literatura. Unibertsala da joko hori. Eternoa, esango nuke. Herri guztietan gertatu da iraganari begiratu eta Historia deskubritzea, lehen bezala, baita orain ere. Baina, zer da historia, eta zer literatura? Agian, teorian argi daukagu zein apaletan kokatu behar diren historiako liburuak eta zeinetan literaturakoak, baina, gauzak ez dira hain errazak izaten luma tintontzian zikintzen hasten zarenean. Marko Polok, Pertsian eta Indian ibili zenean, beste hainbat gauza txundigarriren artean, errinozero bat ikusi omen zuen. Bidaia haietatik bueltan, Veneziako bere etxekoen artean, bizitzan lehenengoz ikusi zuen animalia hura deskribatzean, unikornioa ikusi zuela esan zuen... Zer bestela ikusiko zuen, errinozeroa bazenik ere ez baitzekien! Fikzioa ez da historia, jakina. Baina, fikzioaren eta historiaren arteko harremanak oso dira estuak. Historiako liburuak irakurtzen ditugunean ere, nork bere buruan fikzionatzen du gertakari historikoa. Egin dezagun ariketa txiki bat: nola gorde du gutariko bakoitzak buruan Intxortako bataila?\nIrakurleak berak fabulatu dezala\nEspioitza-kontuak, egoera nahasiak, maitasun-istorio bat erdian... “Casablanca” gogorarazten du, baina Pirinioaren erdian...\nCasablanca-n barik, Peña Blanca izeneko mendi-magal baten inguruetan gertatzen dira eleberri honetan azaltzen diren gehienak. Rol garrantzitsua jokatu dute Pirinioek gure inguruko gatazka armatuetan, Espainiako Gerran bezala baita Bigarren Mundu Gerran ere. Eta berdin lehenagoko batzuetan nahiz ondoren. Gerra Zibil hori aitzakiatzat hartuta, leku aproposa zen Pirinio mendialdea intrigazko eleberri bat kokatzeko. Eta, gainera, Pirinioetako bihotzean gertatua da abiapuntuko faktu erreala, historikoa: Bielsako Poltsaren baitakoa. Zirrikitu asko daukate Pirinio mendiek, eta historia eder bat du haietarik bakoitzak. Era berean, istorio trepidante bat kontatzeko aukera eman diezazuke urrun bezain hurbil dagoen zirrikitu horietarik bakoitzak. Mendia fantastikoa da, basajaunez betea eta basanderez korritua.\nNobela laburren sariketa irabazi du zure lanak; ez dakit generoak behartuta ala zeuk nahi zenuelako, modu eskematikoz kontatu dituzu sarritan gauzak, labur-zurrean.\nIpuina du oinarrian eleberri labur honek. Hezurdura eta elipsia dira narrazio laburren giltzetako batzuk. Labur-zurrean ibili banaiz, generoak hala eskatzen zidalako izan da. Baina, generoa neronen hautua izan da. Irakurleak berak hainbat gauza imajinatzeko beharra sentitu dezan kontatu dut istorioa hain modu eskematikoan. Irakurleak berak fabulatu dezan nik aurrez fabulatua. Behar hori senti dezan. Irudikatu zezan lekua. Istorioaren haria. Pertsonaien akzioen nondik eta norakoak. Duda egin zezan balizko traizioaren eta ezinbestezko bizitza nahasi eta errearen artean. Generoak behartu nau, baina gustuko beharretan, malda pikorik ez da.\n36ko gerrari buruzko nobelak gehitxo dira batzuen ustez; beste batzuek diote oraindik gutxi landu dela. Zer deritzozu zuk?\nEz dut nik esango asko direnik. Gudu-zelaian jokatzen dira gerrak. Bai eta paperean ere, kazetan edo liburuetan. Gudu-zelaietako gerrak dira gehitxo, ez besteak. Genero moduan, erakargarria da gerra, dudarik gabe. Bizia da. Leherkorra. Uholde bat bezalakoa da gerra, tintontziaren ahoan. Ez, ez nuke esango 36ko gerra horrek dena eman duenik. Ez historikoki ezta literarioki ere. Literaturaren tasun handienetako bat da esana dagoena bestela esatea.\nKolorea eta fantasia\nIstorio epiko handi baterako gaia zeukan kontagaiak, baina zuk berriz ihes egin diozu horri, edo “epika txikia” erabili duzu...\nGerra, desesperoa eta maitasuna dira eleberri hau zeharkatzen duten ardatz nagusiak. Liburu txikietako epika-arrazoi handiak dira horiek, nik uste. Ez da bataila sonaturik kontatzen eleberrian, pertsonaren hautu sonatuak baizik. Epika txikia bada hori, ondo, horixe baita eleberriak azaleratu behar zuena. Eleberrian, kontraesan batzuk kontatu nahi izan ditut: traizio militarra, eramanezintasun politikoa, bortxa-garaiko giza harreman pozoitsuak... horrelakoak daude presente istorio honetan. Epika ohikoari eta handiari ekin izan banio, bigarren maila batera kondenatuko zituzketen trintxera zartatuek gai horiek. Eklipsatu behar nituen bonba handiak beraz, gizaki txikiak biluztu ahal izateko.\nKomunikazioaren inguruko ikerketa eta irakaskuntza da zure lan-arloa; hortik kanpo, baina, narrazioak asmatzeari ekin diozu: zer ematen dizu batak, besteak ez daukana?\nTestu zurruna idatzi behar duzu ikerkuntzan, hala eskatzen dute esku-liburu guztiek, hala desio omen du zientziak berak. Testu neutrala, ponderatua eta jantzia irakaskuntzan. Horiek dira Akademiaren estropadak dauzkan arauak. Fikzioak beste arraun batzuk uzten dizkizu eskuetan: oroz gain, kolorea eta fantasia. Gure fakultatean, testutik desagertzeko eskatzen zaio kazetariari. Eta, gertakariarekin fidela izateko kontakizunean. Narrazioan libreago naiz, nahi dudan kolorez margotu dezaket nire aurpegia, amestu dezaket, sui generis fokalizatu dezaket kamera... Eta halere, egia bat kontatu. Jakina, egia literario bat, ez derrigor historikoa, ezta ezinbestean periodistikoa ere. Argazki zuri-beltza ematen dit unibertsitateko lanak. Bestelakoa narrazioak. Biak behar ditut, geminis naiz-eta!\nErrail bi horien gainetik egin beharko du berriz ere trenak aurrera...