Emakume ikustezinak — Eibar.ORG | Eibarko peoria\nHemen zaude: Hasiera / Blogak / Amatiño / Emakume ikustezinak\nAmatiño 2014/06/21 23:55\nDickensen inperioa batetik… Beauvoir, Sartre, Genet, Cocteau eta Camusen kosmosa, bestetik… idazle-munduaren giroan kokatzen diren filma bi ditugu egunotan euskal zinema-aretoetan. “The invisible woman” bata, “Violette” bestea. Eta, funtsean, batek ez ezik biek biltzen dute, “ikustezinak” izateari uzteko, emakumeek jorratutako bidezidor luzea.\nFilmak film, izatez dezente ikusgarriagoa eta entretenigarriagoa da Charles Dickensen ezkutuko maitale politaren historia, baina idazle izan nahi duen sasikume itsusiaren kontakizun latzak badu edozein erromantizismok ez duen erakarpen bortitza.\nEllen Terman (1812-1870) nahiz Violette Leduc (1907-1972), biak ere, zein baino zein ikustezinak dira gizonezkoek euren neurrira egituratutako gizartean. Baina, batetik, nabarmena gero bien artean igarotako mendea ez zela alferrekoa izan; eta, bestetik, gordinak benetan idazle frantsesaren bakardadea eta malura.\nThe invisible woman filmak (Ralph Fiennes) bere onean, erritmoa du hasiera beretik, komertziala da, konbentzionala eta “polita”. Martin Provost zuzendariaren Violette, aldiz, lar geldoa eta astuna da aurrenengo ordu erdi luzean, eta gero eta biziagoa eta zorrotzagoa Simone de Beauvoir ezagutu ostean eta aurrera egin ahala.\nIkuskizun batean nahiz bestean emakumeak arrunt nagusi aretoko ikusentzuleen artean. Hala ere, bietarik bat bakarra ikustekotan, hobe, zalantzarik gabe, “zatarraren” aldeko apostua egitea.\nEta, beste aholku bat: aretoan sartu aurretik komeni, behar bada, Simone de Beauvoir, Jean-Paul Sartre, Jean Cocteau, Albert Camus eta (batez ere) Jean Genet idazleen biografiak gogoratzea.\nEgiazko Violette Leduc eta Emmanuelle Devos aktoresa


Orioko arraunlariak nagusitu dira Lekeitioko uretan - Orio - Karkara.eus\nOrioko arraunlariak nagusitu dira Lekeitioko uretan\nKarkara 2019-06-09 17:40\n(Orio Arraunketa Elkartea)\nGaur jokatu dituzte traineru ligetako aurredenboraldiko azken estropadak. 11 ontzik parte hartu dute emakumezkoen norgehiagokan, eta Oriokoa nagusitu da. 21 ontzi izan dira gizonezkoen estropadetan, tartean, Zumaiakoa, Orioko B ontzia, Zarauzkoa eta Getariakoa.\nTraineru ligen aurredenboraldiko azken txanpan murgildu dira arraun taldeak. Gaur, igandea, aurredenboraldiko azken estropadak jokatu dituzte Lekeition (Bizkaia), eta bertan izan dira eskualdeko hainbat ontzi.\nEmakumezkoen norgehiagokan 11 taldek parte hartu dute, eta Orio Arraunketa Elkartea nagusitu da. Hala, Lekeitioko 41. Bandera irabazi du gaurkoan. 22 segundoko aldearekin lortu du bigarren postua Hondarribiako ontziak.\nDatorren denboraldian, Euskotren Ligan jokatuko dute Oriokoek, eta ekainaren 29an izango da ligako lehen estropada, Santanderren. Aurten ere lau talde arituko dira: Orio, Arraun Lagunak, Donostiarra eta Hondarribia. Euskotreneko azken estropadak Portugaleten izango dira, irailaren 15ean.


Nafarroako Hitza | Albisteak Archives - Page 90 of 113 - Nafarroako Hitza Albisteak – Page 90 – Nafarroako Hitza\nIritzia: Ez gara hain bestelakoak »\n20th Nov | Albisteak, Iritzia, nafarroa |\t1519\nBeren buruan, ondasun edo eskubideetan ekintza edo egoera baten ondorio kaltegarriak jasaten dituzten pertsonak dira biktimak. Nire familia, beraz, biktima da. Estatuaren biktima. Hala ere, kostatzen zait nire familia biktima gisa ikustea, neure burua…\nOrbaizetan eta Garraldan oroituko dute Zabalza haren senide eta lagunek »\n20th Nov | Albisteak, nafarroa, Politika |\t826\nOrbarako pareta batean margotu du norbaitek Orbaizetako eta inguruko herrietako biztanleek zer sentitzen duten. “Herriak ez du atzenduko”. Mikel Zabalzaren heriotzak zimikoa eragin zien bihotzean, duela 30 urte, eta denbora horretan ezin izan dute ate…\nKepa Fernandez de Larrinoa: “Nora goaz? ‘Homo sapiens’-aren geroa ez dago batere argi” »\n20th Nov | Albisteak, nafarroa |\t1010\nCómo hablar de evolución a los niños. Izen hori jarri dio bere azken liburuari Kepa Fernandez de Larrinoa antropologoak (Bilbo, 1958). Izenburuak ongi islatzen du liburuaren asmo didaktikoa. Baina badu kontzientzia pizteko asmoa ere. Izan ere, dioenez, gizakia “pikutara” ari da bidaltzen Lurra, munduaren eta espeziearen beraren “etorkizuna kolokan” jartzeraino.\nArgitu beharra dago: ez da umeentzako liburua, helduentzakoa baizik.\nBai, Nerea argitaletxeak badu halako lerro bat, azaltzen duena umeei nola erakutsi hau edo bestea. Niri, antropologoa naizen aldetik, giza eboluzioari buruz zerbait idaztea proposatu zidaten, perspektiba eta formatu horretan. Eskatu zidatenean ume txikiak nituen, eta, beraz, haiek gogoan edukita erabaki nuen idaztea. Beraz, helduentzako liburua da, helduek eskoletan edo etxean giza eboluzioari buruzko gaiak azaldu ditzaten.\nUmeei zaila egiten zaie gaia ulertzea?\nBai. Kontua da gauza hauek beti ari direla aldatzen. Zeozer badakigu giza eboluzioari buruz, baina, aztarna berrien arabera, teoria berriak agertzen dira beti. Oso aldakorrak dira teoria horiek, oso espekulatiboak, eta, beraz, etengabe aldatuz doa kontua, ez dago gauza finkorik. Kontuan hartu behar da eboluzioak, pentsamendu edo teoria gisa, 100 edo 150 urte baino ez dituela. Gauza berria da: industrializazioaren eraginez agertu zen Europan kontzientzia hori. Badu oztopo kognitibo handi bat ere, batez ere hemen, Mendebaldean: uste dugu jainkoak sortutako pertsonak garela, eta eboluzioak horri buelta ematen dio. Aztarnen harira ere, tirabirak izaten dira adituen artean, baina noizean behin adosten da hau edo bestea, eta halakoetan adostutako teoria horiek aurrera egiten dute.\nZein izaten da akats handiena umeei eboluzioaz hitz egitean?\nUste dut transmisioaren problemarik handiena dela espezie gisa nora goazen planteatzea. Liburua galdera horretan pentsatuz egin nuen: nora goaz? Homo sapiens-aren geroa ez dago batere argi. Eboluzioak erakusten du klima aldaketa handiak izan direla, eta gure bilakaera neurri handi batean sistema ekologiko ezberdinetan suertatu dela, eta sistema ekologiko horiek tankeratu dira klima aldaketa horien arabera. Gaur egun, klima aldaketa batean gaude, datuek hala diote. Gu, bestalde, Homo sapiens-ak, Homo espeziearen azkenak gara, dirauen bakarra. Pentsatzen jartzen baldin bagara beste Homo espezie batzuk zer egin duten, konturatzen gara guk bakarrik 40.000 edo 50.000 urte dauzkagula, eta Homo neanderthalensis-ak, esate baterako, 200.000 edo 300.000 urte izan zituen. Gu huskeria gara horren aldean, eta huskeria handiagoa beste espezie askoren ondoan. Kontua da noraino ari garen Lurra planetako sistema hau hausten, zikintzen, aldarazten eta gure habia deuseztatzen. Eta, beraz, kontua da desagertuko ote garen edo aitzina segitzeko behar ote dugun beste espazio bat lortu. Hor ikusten dut nik liburuaren funtsa. Gurasoek, eta guk gizarte gisa, lehenbizi pentsatu behar dugu nora daramagun mundu hau, historian oinarrituta, kontziente izan gaitezen gure mundua eta gure etorkizuna kolokan jartzen ari garela.\nLiburuak badu, beraz, kontzientzian eragiteko asmoa.\nBai, ez dago berez horrela esanda, baina liburua irakurrita horrela agertzen da, bai.\nZein da bidea halako gai bat umeen intereseko bihurtzeko?\nLiburuak, atzealdean, unitate didaktikoak ditu. Hor badira Youtubeko bideoak, dokumentaletako puskak, baita Burgosko Giza Eboluzioaren Museoaren unitateak eta ariketak, eta Espainiako Hezkuntza Ministerioarenak. Horien berri ematen da, helbide elektronikoak proposatuz. Beraz, eduki horiek bisualki hobeto barneratzen dira. Baina nik ez dut nahi izan liburua entretenigarria izatea. Ikuskizunaren gizartean bizi gara, eta gauzak erakusteko teknika behar izaten da. Museo batean teknikaren bidez ikusten ditugu gauzak. Baina museotik ateratzerakoan teknologiaren magiarekin geratzen gara, horrek harritzen gaitu. Nik ez nuen hori egin nahi. Uste dut badagoela eduki bat, eta edukia jakinarazi behar dela modu atsegin batez, eta gozatuz, baina entretenimendu hutsean erori gabe. Entretenimenduak bidea behar du izan, helburua bainoago. Nik edukiari eman diot garrantzia. Gero, hori hobeto ikusteko eta kontatzeko materialak daude.\n200 bat galdera-erantzunekin osatu duzu liburua. Umeen galderak dira, ala norenak?\nEz dut uste umeek halako galderarik egiten dutenik; agian, gurasoek ere ez. Nik galderen bitartez liburuaren egitura markatu nahi izan dut. Galdera horien erantzunek osatzen dute testua. Nik jakinarazi nahi izan dut giza eboluzioa zori kontu bat dela, kasualitatea. Normalean, hemen Mendebaldean, kausa-efektu harremanean pentsatzen dugu. Baina atzera begira jarrita baino ez dugu logika hori erabiltzen, aurrera begira ez dago hori egiterik, etorriko denaren inguruan erantzunak ugari direlako. Historia orainalditik iraganera begira jarritako ordena bat da, baina ordena hori bat edo bestea izan daiteke. Hautaketa bat egiten dugu gauzak azaltzeko. Baina hori da guk inposatzen dugun ordena; berez, historia ez dator ordenatuta.\nZergatik da inportantea umeek giza eboluzioa ezagutzea?\nGu izakiak gara, animaliak, pentsatzen dugu bai, baina biologikoak gara, besteak bezalaxe. Besteek ere kognizioa daukate, eta pentsatzen dute, baina modu ezberdinean, gure pentsamendua askozaz garatuagoa dago eta. Horrek eragina du ingurumenarekiko harremanean. Oro har, Homo-a abilagoa da ingurumenarekin harremanetan jartzeko, informazioa modu konplexuagoan jaso eta filtratzen duelako. Baina ez gaude naturatik kanpo. Mendebaldean, normalean, geure burua naturatik kanpo jartzen dugu natura bera kontrolatzeko. Gure pentsamenduaren arabera, gu nagusi gara, beste izakien eta naturaren gainetik gaude, eta kontrolatzen ditugu. Hori Mendebaldeko gauza bat da, eta industrializazio prozesuaren ondorioa da. Artikora edo Amazoniara bagoaz, natura oso indartsua den tokietan, hango gizakiak beste modu bateko jarrera eta harremana du naturarekin, bai sinbolikoa eta bai fisikoa. Beraz, nik uste dut horretara itzuli behar dugula. Lehen aipatu dugu noraino ekartzen ari garen planeta pikutara. Hori saihesteko, berriro behar dugu naturarekin hartu-eman hori, eta kontuan hartu behar dugu naturaren parte garela. Hori transmititu behar diegu gure seme alabei. Eta hori da, neurri handi batean, liburuaren atzean dagoen helburua. Alde horretatik, uste dut garrantzitsua dela hori eskolan eta familietan txertatzea.\n20th Nov | Albisteak, Ekonomia, Gizartea, nafarroa |\t537\nIritzia: Egun bat baino gehiago »\n20th Nov | Albisteak, nafarroa |\t671\nAzken aldian askotan pentsatu izan dut zenbat daukagun deseraikitzeko. Zenbat lan egin dugun, egiten ari garen eta zenbat geratzen zaigun aurretik. Bidea gogorra da, baina egoerak ez du besterik eskatzen: egunik egun dugu eraildako emakumeen berri. Ez dira istripuz hiltzen, ez dira istripuak. Heteropatriarkatuak eta haren atzapar luzeek erailtzen dituzte. Atzaparrek ongi ikasi dute ikasgaia. Ongi irakatsi diete eta ongi sinetsi dute haien propietate eta meneko direla emakumeak.\nIndarkeriaren azken kate-maila da, agerikoak diren indarkerien artean agerikoena, bortitzena, atzera bueltarik gabekoa. Adjektiboak jartzea zaila da, norberak erabil ditzala egoki deritzen hitzak. Heriotza aurkitzen dute urtean emakume askok eta askok. Euskal Herrian bertan, oker ez banago, hiru izan dira aurten erailak izan direnak. Memorian iltzaturik daramatzagu beste hainbat eta hainbat.\nSistemak berak, hala ere, baditu beste hamaika aurpegi; hilketez, agerikoak diren erasoez, bestelako desberdintasunez eta abarrez gain, bada beste patriarkatu sotil eta sofistikatuago bat, identifikatzen zailagoa dena eta ongi mozorrotzen dena. Eguneroko harremanetan ezkutaturik dago eta gizartean indar handia du. Ezin da ukatu erasoak egunez egun jasan behar izaten ditugula eta, askotan, ez dugula jakiten horiei nola aurre egin. Mikromatxismoak asko dira, forma eta eduki desberdina dute eta ostentzeko baliabideak ez dituzte faltan.\nEta, zer eginen dugu hau guztia deseraikitzeko? Nola askatu kateak? Zer egin beharko genuke zabortegia husten hasteko? Noiz izanen da indarkeria hau lehentasun? Ez al da indarkeria politiko?\nHasteko, indarkeriaren maila eta aurpegi guztiak ezagutu eta identifikatzen jakin dezagun beharrezkoa iruditzen zait; erasoak azalarazi eta horien aurka egitea. Horretarako ezinbesteko tresna zait autodefentsa feminista. Izan ere, emakumeon ahalduntzerako pausurik gabe ez dugu ezer egiterik.\nHasiak gara jadanik azaroaren 25erako kanpainen eta mobilizazioen berri izaten, pixkanaka. Eta etorriko dira instituzioak, entzunen ditugu haien hitzak, udalen mozioak, deklarazioak. Etorriko dira gaitzespen-adierazpenak. Eta, azaroaren 26an, zer? Hitzak azkenean hori dira, hitz. Zutabe hau ere tinta beltz multzo bat besterik ez da. Nik argi daukat. Zerbaitek salbatuko bagaitu, lagunduko bagaitu, barruak husten utziko badigu, ulertuko bagaitu, elkarren arteko loturak sendotuko baditu, indartsu egiten bagaitu… izen bakarra dauka horrek: feminismo.\nZabortegia garbitzeko bide luze horretan, nola ez gogoratu ahaleginean gelditu direnak, bizitza kendu dietenak, bidaide izan ditugunak, bihotzean daramatzagunak. Azaroaren 25ak ezin du egun soilean geratu. Egin dezagun haiengatik eta guregatik.\nArrakalen gainetik, batasuna »\n13th Nov | Albisteak, nafarroa, Politika |\t830\nArrakalak ireki dira, baina osorik dirau oraindik aldaketaren pitxerrak Nafarroan. Jose Luis Mendoza Nafarroako Gobernuko Hezkuntza kontseilariak aurkeztutako lan eskaintza publikoak talkak azalarazi ditu aldaketa sostengatzen duten alderdien artean: gogor salatu dute eskaintza Ahal Dugu-k eta Ezkerrak, UPN, PP eta PSNrekin lerratuz. Kasualitateak hala nahi izan du: Espainiako Senaturako hautagaitza bateratua aurkeztu den astean bertan agertu dira, akaso orain arteko indar handienez, aldaketaren indarren arteko desadostasun politikoak.\nSenaturako hautagaitzak, edonola, aldaketaren aldeko konpromisoari eta aldaketa hura bermatzeko ezinbestekoa den batasunari eusteko borondatea erakusten du. Arrakalak bai, beraz, baina baita horiek ixteko konpromisoa ere, nolabait.\nJoan den ostiralean aurkeztu zuten Aldaketa izena duen hautagaitza, Iruñean, Nafarroako Antzerki Eskolaren egoitzan egindako ekitaldian. Nafarroako Gobernua babesten duten lau alderdiek bultzatua da: Geroa Bai, EH Bildu, Ahal Dugu eta Ezkerrak. Aurkeztuak dituzte senatari izateko hautagai izango direnak: Patxi Zamora (EH Bilduk proposatua), Ana Lujan (Geroa Baik) eta Iñaki Bernal (Ezkerra). “Nafarroako aldaketaren ahotsa Madrilen entzun dadila”, horixe da beren buruari jarritako xedea, azaldu zutenez.\nBerezia da Espainiako Senatua aukeratzeko modua. Nafarroari bost ordezkari dagozkio goi ganberan; horietatik lau hauteskundeetan hautatzen dituzte herritarrek, zerrenda bati ez, baizik eta senatari bakoitzari botoa emanez. Hautesle bakoitzak hiru boto eman ditzake, beste horrenbeste hautagairi. Bosgarren senataria Nafarroako Parlamentuak izendatzen du zuzenean: Ahal Duguko Idoia Villanueva da gaur egun.\nBada beste berezitasun bat, gainera: herritar bakoitzak hiru boto eman ditzakeenez, oro har, gehien bozkatutako zerrendak hiru senatari lortzen ditu, eta bigarrenak, bakar bat. Orain arte, Nafarroan, beti gertatu da horrela. Beraz, aurtengo kasuan, ezohiko egoera suerta daiteke, inkestek aurreikusten duten bezala, Aldaketa lehen indarra bada. Hautagaitza bateratuak hiru senatari lortuko lituzke, eta UPNk, bat. Horri gaur egungo senatari Idoia Villanueva gehituta, Nafarroako bost senatarietatik lau lirateke aldaketaren aldekoak.\nEgoera erabat berria litzateke Nafarroan. 1977tik hona, UCDk, PSNk eta PPk zein UPNk —batzuetan elkarrekin, beste batzuetan nor bere aldetik— pilatu dituzte Nafarroak Madrilera bidalitako senatari guztiak. Salbuespen bakarra dago, baina aspaldikoa: 1977an Manuel Irujo EAJko kide historikoa izan zen hautatua, Fronte Autonomikoa zeritzonaren barruan. Ordutik, inor ez.\nSenatura bai, Kongresura ez\nSenatuan elkarrekin aurkezteko lortutako akordioa, ordea, ezin izango da Kongresurako zerrendetan errepikatu. Herritar talde batek ireki zuen horretarako bidea, aldaketaren aldeko hiritar hautagaitza bat proposatuz, eta alderdiei hura babestu zezatela eskatuz. Aldaketaren blokeko alderdiek proposamena aztertu zuten, eta negoziaziorako hainbat bilera ere egin zituzten, baina, azkenean, bideak ez zuen fruiturik eman. Alderdi bakoitzaren estrategia elektoral propioak, kasu horretan, pisu handiagoa izan zuen joan den maiatzean Nafarroan emandako aldaketa sendotzeko proposamenak baino. EH Bildu izan zen apustuaren alde sendoen jo zuen indarra, baina, azkenean, porrot egin zuen aukerak.\nHautagaitza bateratua bultzatzeko herritar taldeak Kongresurako ez bazen Senaturako behintzat aliantza osatzeko eskaria egin zieten alderdiei. Eta aurrera egin du azkenean bigarren aukera horrek. Iñaki Arzoz da talde horren partaideetako bat. Edozein galderari erantzun aurretik zehaztu nahi izan du bere izenean baino ez dituela egingo adierazpenak, taldeak ez baitu oraindik balorazio ofizialik egin. Berari, edonola, “ongi” iruditu zaio Senaturako adostutako batasuna, baina argi du ez dela zehatz-mehatz haiek eskatutako hautagaitza eredua: “Guk hiritar ereduko hautagaitza eskatzen genuen, herritarrek osatua, eta ez hainbeste lau alderdiren arteko akordio bat”. Edonola, uste du “positiboa” dela hartutako erabakia.\nDioenez, “justizia poetikotik ere asko du” Senaturako aurkeztutako zerrenda bateratuak. “Ikusi dugu nola Kongresurako hain zaila eta kasik ezinezkoa zela esaten zitzaiguna bi aste hutsetan lortu den Senaturako. Horrek erakusten du borondate politikoa dagoenean nahiko erraza dela akordioak lortzea”. Halere, hauteskundeetara elkarrekin aurkezteaz harago, beste urrats bat eskatu die alderdiei Arzozek, bere plataformak eskatu bezala. Hauteskundeen osteko akordioa galdegin diete, Nafarroako “interes komunak” defenda ditzaten, “Nafarroako aldaketaren aldeko diputatu zein senatarien jarrera irmoa izan dadin”.\nEzagunak dira hautagaitzaren izena, irudia eta hautagaiak. Lehen indarra izanez gero, Patxi Zamora kazetari eta Kontuz elkarteko bozeramailea, Ana Lujan Tuterako Argia ikastolako zuzendari ohia eta Iñaki Bernal Berriozarko Ezkerrako zinegotzia izango dira Madrilen senatari. Horretarako, 5.025 sinadura eskuratu beharko dituzte astelehena baino lehen, hauteskundeetan aurkeztu ahal izateko.\nPrograma, ordea, ez da oraindik ezaguna. Eta Arzozek dioenez, “pragmatismo” kontu batekin du lotura horrek: “Kasu honetan, helburu batean jarri dira ados, hain zuzen ere, UPN-PP blokeak ez dezan ordezkaritza zabalik atera. Hau da, eduki akordio bat baino, aldaketaren kontrako blokearen aurrean hartutako posizio bateratua izan da”.\nHortaz, adosteke dago hautagaitzaren programa. Eta, hasiera batean, orain sortutako pitzadurek ez lukete horretan eraginik izan behar. Programa zehatzik gabe bada ere, hautagaiek aurreratu dituzte plataformaren balio nagusiak. Joan den ostiraleko ekitaldian, Zamorak laburbildu zuen batasunak hautagaitzari eransten dion balioa: “Elkarrekin lan egiten ikasi beharra dugu, elkarrekin ez garelako gehiago bakarrik, hobeak baizik”.\n13th Nov | Albisteak, nafarroa |\t563\nAbenduaren 20ko hauteskundeei begira, aldaketa indartzeko aukera zuten Geroa Baik, EH Bilduk, Ahal Dugu-k eta Ezkerrak, baina, azkenik, erdibidean geratu dira. Interesgarria da Senaturako hautagaitza bateratuaren alde apustu egin izana, baina pena da …\n13th Nov | Albisteak, nafarroa |\t765\n13th Nov | Albisteak, Gizartea, nafarroa, Politika |\t859\n13th Nov | Albisteak, nafarroa, Politika |\t435


ANBOTO aldizkarian elkarrizketa – 1000 milla\n“Bidaian eskaini diguten dena ematen saiatuko gara hemen”\nEtapa batzuk bakarrik, besteak Izaro Martinezegaz, bizikletan munduari bira eman dio Urdin Ugartek\nDuela hogei hilabete bizikleta hartu eta Kanpazarretik gora abiatu zen Urdin Ugarte, bidaiatzeko asmoz. Izaro Martinez bere neskalaguna batu zitzaion Grezian, eta ekialderantz jarraitu zuten. Azkenerako, munduari bira eman dio elorriarrak. Joan den domekan bueltatu zen etxera, herriko jaiak hasi aurretxoan.\nZelan gogoratzen duzu irten zinen eguna?\nElurretan irten nintzen eta hasierako egunetan lagun batzuk lagundu zidaten. Lehen aste biak gogorrak izan ziren; ikusi nuen fisikoki nahiko prestatuta irten nintzela, baina bakarrik ibiltzeko ez negoen hain prest. Lau hilabete bakarrik egin nituen Europan zehar; gero, Grezian Izaro batu zen. Berez, asmoa ez zen munduari buelta ematea… Urte beteko eszedentzia hartu eta bidaiatzea zen asmoa. Hilabete inguru ibilita nengoen bizikletan, baina ez nekien zelan moldatuko nintzen. Hasieran Grezia zen helburua, eta hara Izaro etortzean Himalayara joatea pentsatu genuen. Elorriotik helburu zehatzik barik irten nuen, baina helburuak apurka etorri dira.\nAldatu egin zara hileotan?\nBai. Helburuetariko bat, abenturaz gain, jendea hemendik kanpo zelan bizi den ikustea eta ulertzea izan da. Hemen bizitzeko eredu bat daukagu. Iranen edo Indian jendea zelan bizi den ikusteak laguntzen dizu gauzak aldatzen; ez hango moduan bizitzeko, baina bai hemengo patroiak aldatzeko. Iran eta India aipatu dituzu.\nBereziak izan dira zuentzat?\nBai. Iranen ematen du gobernuak munduko beste herrietatik banatu gura duela Iran. Andreek guztiz estalita ibili behar izaten dute; Izarok ere estalita ibili behar zuen, nik praka laburrekin ezin nuen ibili… Bertara moldatzeko ilusioa geneukan, eta ondo prestatu ginen. Ikusi genuen gazteek aldatzeko gogoa dutela, baina ez direla ausartzen, gobernuak akabatu egin ditzakeelako. Kultura aldetik, etxeak harrigarriak dira. Alfonbra gainean egiten dute bizimodua, ez daukate altzaririk eta ematen du etxea hutsik dutela.\nEta Indian, zer moduz?\nGogorra izan zen, baina aldi berean flipantea. Bizikletaz ibiltzeko eta akanpatzeko ez zen erraza. Lapurreta saiakera bat ere eduki genuen. Bombay eta Agra lako hiri turistikoak ikusi genituen, baina batetik bestera joateko bi aste behar dira, eta atzerritar bat sekula ikusi ez duten lekuetan ibili ginen.\nZelan gertatu zen lapurreta?\nHiru baserriren ondoan denda ipintzeko baimena eskatu genuen ekaitz gau baten. Goizaldean gizon bi etorri ziren handik joateko esaten. Dena jarri genuen bizikletetan. Bietako batek bizikleta bat hartu eta alde egin zuen. Tipo bat, Izaro eta ni geratu ginen. Hark leku hartan emakume bat egotea ez zuen ondo ikusi. Banatu egin gura gintuen eta indarra erabiltzen saiatu zen. Azkenean Izarok spray bat bota zion.\nBai. Turkian andre batek Izaro horrela bidaiatzen ikusi zuen, eta defendatzeko eman zion. Guk andre hark flipatu egiten zuela pentsatu genuen, baina hartu genion. Handik lau hiletara Indian behar izan genuen! Gizonari begietara bota, sastraketara bota, eta pasaportea eta oinarrizko gauzak hartuta arineketan egin genuen ospa. Beste etxe batean sartu ginen; manta bat utzi ziguten. Hurrengo egunean poliziara joan ginen, detektibe lanak egiten ibili ginen, eta bizikleta biak lortu eta tipo bat atxilotu zuen poliziak. Gertatutakoak asko batu gintuen, eta konturatu ginen prest geundela aurrera jarraitzeko; tipo harengatik ez zela gure bidaia izorratuko. Geroago, eszedentzia luzatu eta munduari bira ematea erabaki genuen\nHori dena bizita, Indiari buruz oroitzapen ona duzuela diozu?\nAbentura bila zoaz-eta! Zelanda Berrira joan ginenean, adibidez, dena oso zainduta zegoen, akanpalekuak zeuden, trekkinga egiteko lekuak… han aspertu! Paisaia aldetik oso polita da, baina faltan bota genuen akanpada librea eta abentura. Konturatu gara paisaiaz gain kulturek asko ukitu gaituztela. Zer jaten duten, zelan, erlijioa..\nBeste kulturetatik zer hartu duzue zuentzat?\nHemen nahiko hotzak garela konturatu gara. Kuriositatea badaukagu, baina ez gara galdetzeko gai. Bakoitza berera doa. Beste leku batzuetan inguratu eta galdetzera etorri zaizkigu; daukatena eskaini digute, etxea eta familia utzita bizikletagaz zertan gabiltzan ondo ulertu barik. Inguruan eta familian ohitura horiek hartu gura ditugu; eskaini diguten dena ematen saiatu gura dugu.\nBy Urdin Ugarte|2021-06-08T19:44:10+00:002010/09/26|Berriak|Comments Off on ANBOTO aldizkarian elkarrizketa


Amorebietak "Ibiliaz ezagutu" programari ekingo dio, lau ibilbide berrirekin | dotb Durangaldeko Telebista\nAmorebietak «Ibiliaz ezagutu» programari ekingo dio, lau ibilbide berrirekin\nDeja un comentario\t/ AGENDA, ALBISTEAK / 2021-10-06 2021-10-06\nEdizio berri honetan, herritarrek GR-229 Mikeldi ibilbidea sakonago ezagutzeko aukera izango dute: lau etapa izango dira, bakoitza 15-20 kilometro bitartekoa\nLehen etapa datorren urriaren 16an izango da\nAMOREBIETA-ETXANO.- Udaleko kultura eta kirol zerbitzuek `Ibiliaz ezagutu´ programari ekin diote berriz ere. Euskaraz ibilaldi gidatuak eskaintzen dituen egitasmoaren edizio honetan beste lau ibilbide programatu dira, kirola egin bitartean, ingurune hurbila ezagutzeko aukera eskainiz. Oraingoan GR-229 Mikeldin izango dira ibilaldiak, 15 eta 20 kilometro bitarteko martxak hain zuzen ere.\nGerediaga Elkartearen eskutik abenduaren 20 eta 22an izango dira DURANGO.- Gerediaga Elkarteak datorren abenduaren 20 eta 22rako, bi ekintza berri…\n[dotb.eus] Iurretako IX. Mendi Martxak ibilbide bi izango ditu aurten ere\nParte-hartzaileek kamiseta bat jasoko dute eta neurria zihurtatzeko irailaren 13a baino lehen eman beharko da izena IURRETA.- Zaldai Mendi Taldeak Iurretako…


Uda betea dator Bergaran, kulturaz neurri barik gozatzeko - Bergara - Goiena.eus\nUda betea dator Bergaran, kulturaz neurri barik gozatzeko\nJokin Bereziartua Lizarazu 2022-06-23 15:43\nUztailaren 1ean, 8an, 15ean eta 22an kontzertuak izango dira Espoloian, Berumugaren barruan (22:00), eta Usondon bost emanaldi izango dira; bestalde, etzi, kontzertu berezia emango du bandak San Pedro elizan (12:30), erraldoiekin eta Elgoibarko gaiteroekin.\nUdalaren udarako kultura eskaintzaren barruan musika izango da osagai nagusia. "Bergara herri bizia izatea nahi dugu, eta sinistuta gaude kulturak herria aberastu egiten duela. Maila handiko taldeek hartuko dute parte, eta saiatu gara emakumeen presentzia ere bermatzen, herriko taldeei lekua egiten eta nazioartean sona duten taldeak ekartzen", esan zuen Kultura zinegotzi Kristina Markinak, atzo egindako agerraldian.\nUztaileko musika, Usondon\nKontzertuetarako "ederto" funtzionatu izan duen Usondo parkerako bost emanaldi prestatu dituzte. Kultura teknikari Maider Osak azpimarratu du Usondo parkearen egokitasuna: "Usondon egindako emanaldiek ederto funtzionatu izan dute eta aurten erabaki dugu uztaileko musika eskaintza parke horretan zentralizatzea". Uztailaren 2an, Pelax taldeak joko du (22:00); uztailaren 5ean, Ertzak taldeak (20:00); uztailaren 10ean, Potx eta Lotx pailazoen emanaldia egongo da (19:00); uztailaren 14an, Liher taldeak joko du; eta Usondoko emanaldiak borobiltzeko, La Furia abeslaria igoko da Usondoko oholtzara, uztailaren 28an (22:00). Musikaz gain, uztailerako ardo dastatzea eta ikastaroa antolatu dute San Lorentzon, Mikel Garaizabalen eskutik; uztailaren 19an izango da, 19:00etan. Gainera, uztailaren 21ean Trapu zikinak antzezlana ikusi ahalko da Errekalde jauregian (19:00).\nBerumuga barruko lau kontzertuez gain, Usondon bost emanaldi izango dira uztailean\nBerumuga, kalitatearen berme\nBerumugako lau kontzertuak "bereziki goi-mailakoak" izango dira aurten; Espoloian, 22:00etan hasita. Uztailaren 1ean, Mexikoko Son Rompe Pera taldeak joko du; bost musikarik osatzen dute, eta marimba, conga, perkusioa, güiroa, bateria, gitarra, baxua eta bateria jotzen dituzte. Soinu bizia eskainiko dute, garage, marimba, punk eta cumbia doinuak nahastuz. Uztailaren 8an, Donostiako Arima Soul taldea izango da gonbidatua; Mikel Makala baxu-joleak eta Lidia Insausti abeslariak sortutako proiektua Paul San Martin teklatu-joleak eta Gorka Gaztanbide bateria-joleak osatu dute. Soul, funk eta jazz-groove doinuak eskainiko dituzte. Uztailaren 15ean, Los Angelestik (AEB) datorren The Reverend Shaman Amos taldea igoko da Espoloiko oholtzara; rhythm & blues doinuetan oinarritutako "kontzertu zirraragarria" izango da. Eta, uztailaren 22ko kontzertuarekin, Montpellier-ko (Frantzia) The Big Marteen's taldeak itxiko du zikloa; swing eta rhythm & blues doinuak eskainiko dituzte, zuzeneko indartsu bezain dotorearekin. Abuztuaren 3an eta 31n, Fraiskozurin Aztikeriak magia emanaldia eta Hemendikara zirku saioa izango dira, hurrenez hurren.\nDomekan, banda eta erraldoiak\nUztailera arte itxaron barik, domeka honetan bi emanaldi berezi izango dira: batetik, 2020an erraldoien taldeak 20. urteurrena ospatzeko bandarekin batera egin behar zuen kontzertua berreskuratuko dute, eta San Pedro elizan joko dute etzi (12:30). "Piezak erraldoien bueltakoak izango dira gehienak. Elgoibarko gaiteroen ezinbesteko laguntza izango dugu horretarako, eta, bereziki, Txomin Mujikarena. Gaita eta banda munduak ederki ezagutzen ditu Mujikak, eta dantzaldian eskainiko diren pieza guztiak hark konposatu edo moldatutakoak dira", dio bandako zuzendari Enrike Txurrukak. Elgoibarko gaiteroek 50 urte bete dituzte aurten.\nBestalde, Mozart protagonista izango duen Missa coronación kontzertu sinfonikoaz gozatzeko aukera egongo da Santa Marina elizan, 19:00etan


Mr pentland Clubari donazioak - Athletic Londres\nEgin ezazu donazio bat Mr Pentland Club babesteko\nGizarte lanak betetzen dituen enpresa moduan, (C.I.C.) Mr Pentland Club es una organización sin ánimo de lucro con el único objetivo de realizar actividades para promocionar al Athletic Club en Londres y el UK.\nMr Pentland Clubak Londresen ikusgarri egoteko egiten dugun esfortsua babestu nahi duen edozein Athleticzaleren donazioak onartzen ditu. Gure errekurtsorik gehienak gure bazkideen kuotetatik eta gure produktuen salmentagatik datoz. Biziki eskertzen dugu zure laguntza!\nDonazioak Paypal banku transferentzia bitartez egin daitezke, gure UK edo Espainiako konturen batetan:\nKutxabank (SPAIN) bitartez


Bidegorria Olapotoko zubitik egokitzea ez du onartu Foru Aldundiak — Oñatiko udala\nBidegorria Olapotoko zubitik egokitzea ez du onartu Foru Aldundiak\nErabakia “atsekabeturik” hartu dute udal ordezkariek\nGipuzkoako diputazioak ez du onartu Olapotoko zubian bidegorria egiteko egitasmoa. Udalak proiektu proposamena lantzeko enkargua egin zion Girder Ingeniaritzak enpresari eta, zubiaren egitura aldatu gabe, bidegorria bertatik pasatzea teknikoki bideragarria eta egingarria zela baieztatu zen.\nAldundiaren eskumenpekoa da GI 2630 errepidea eta hari dagokio bertan egokitzapenak, birgaitzeak eta gisakoak egitea. Oñatiko udalak Olapotoko zubitik bidegorria egokitzea eskatzen zuen, bidegorriak Olabarrietatik Olapotora errepide aldamenetik egiten dituen 775 metroak beste 25 metro erantsiz osatzeko.\nBidegorriak zonaldeko irisgarritasunari eta segurtasunari egingo lizkiokeen ekarpenak ikusirik, proiektua gauzatzeko ahalegin etengabean jardun du udalak. Hainbat bilera egin ditu Foru Aldundiko Bide Azpiegituretako arduradun zein teknikariekin. Landutako proiektua egingarria zela zuzenean azaldu zieten pasa den astean, azaroaren 18an, Donostian eta lan hauek sortu zezaketen gain kostua udalak berak ordainduko lukeela ere adierazi zitzaien.\nBaina proposamena ez da onartu, esan bezala. Udal ordezkariek atsekabeturik hartu dute Aldundiaren erantzuna.


Lege oharra • BIC Bizkaia Ezkerraldea\nBIC BIZKAIA EZKERRALDEA, S.A.U.-k (aurrerantzean, BIC BIZKAIA EZKERRALDEA), datu pertsonalen babesaren arloan indarrean dagoen legeria (Datu Pertsonalak Babesteari eta Eskubide Digitalak Bermatzeari buruzko 3/2018 Lege Organikoaren 679/16 Europako araudia eta garapeneko gainerako arauak), eta informazioaren gizartearen zerbitzuen eta merkataritza elektronikoaren arloan dagoen araudia betez (uztailaren 11ko 34/2002 Legea), bicezkerraldea.eus webgunearen bitartez egindako eragiketa guztiei aplikatzen zaizkien erabilera-baldintza orokor hauen berri ematen dizu:\nCENTRO DE DESARROLLO EMPRESARIAL DE LA MARGEN IZQUIERDA, S.A. (aurrerantzean BIC BIZKAIA EZKERRALDEA); helbide soziala:\nBizkaiko Labe Garaien Etorbidea, 33, 48902 Barakaldo eta IFK: A48-897508 dituena. Domeinuaren titularra www.bicezkerraldea.eus da, eta dagokion erregistroan behar bezala inskribatuta dago.\nWebgunearen eta haren edukien jabetza intelektualaren eskubideak BIC BIZKAIA EZKERRALDEAREN titulartasunekoak dira.\nErabat debekatuta dago webgune honetan edozein aldaketa egitea. BIC BIZKAIA EZKERRALDEAK ez du bere gain hartzen baimendu gabeko manipulazioen edo alterazioen ondoriozko erantzukizunik. BIC BIZKAIA EZKERRALDEAK ez du inolako lizentziarik edo erabilera-baimenik ematen bere jabetza industrialeko eta intelektualeko eskubideen edo webgunearekin, zerbitzuekin edo edukiekin erlazionatutako beste edozein jabetza edo eskubideren gainean.\nDebekatuta dago webgune honetako edukiak osorik edo zati batean erreproduzitzea haien jatorria aipatu edo horretarako berariazko baimenik eskatu gabe. Webgune honetan jasotako informazioa baimenik gabe erabiliz gero, eta BIC BIZKAIA EZKERRALDEAREN jabetza intelektualeko eta industrialeko eskubideetan eragindako kalteen ondorioz, dagozkion akzioak gauzatuko dira, eta, hala badagokio, baita horiek gauzatzearen ondoriozko erantzukizunak ere.\n3. Erabilerarako baldintzak\nBIC BIZKAIA EZKERRALDEAK ohartarazi du WEBGUNE honetako materialak informazio gisa baino ez direla sartu, eta, beraz, ez direla nahikoak erabakiak hartzeko edo kasu jakin batean iritziak emateko. Ez dira BIC BIZKAIA EZKERRALDEAK gai jakin bati buruz ematen dituen aholkularitza edo zerbitzu profesionalak. BIC BIZKAIA EZKERRALDEAK ez du bere gain hartzen informazio horren erabileraren ondoriozko edo harekin lotura duten kalte-galeren erantzukizunik.\nWebgune honek dituen linkek edo estekek hirugarren pertsonek kudeatutako beste WEBGUNE batzuetara eraman ditzakete erabiltzaileak, eta BIC BIZKAIA EZKERRALDEAK ez du horien gaineko inolako kontrolik. BIC BIZKAIA EZKERRALDEAK ez du webgune horien edukiei eta egoerari buruz erantzuten, eta WEBGUNE honen bitartez horietara sartzeak ez du esan nahi BIC BIZKAIA EZKERRALDEAK edukiak gomendatzen edo onartzen dituenik.\nBIC BIZKAIA EZKERRALDEAK ez ditu “Spaming” taktikak erabiltzen.\nWebgune honen eta bere zerbitzuen erabiltzaileak trafikoaren legeen eta erabileren araberako erabilera egitera behartzen du bere burua, eta ez ditu webgunea eta bere zerbitzuak zilegizkoak ez diren helburuekin edo hirugarrenen eskubideei eta interesei kalte egiten dieten helburuekin, edo, edozein modutara, webgunea eta zerbitzuak kaltetu, deuseztatu, gainkargatu edo honda ditzaketen helburuekin, edo webgunea eta zerbitzuak normaltasunez erabiltzea eragotziko dutenekin erabiliko. Zerbitzuen betebehar hori betetzen ez dutenek, betebehar hori ez betetzearen ondorioz sor daitekeen edozein kalte-galeraren aurreko erantzukizuna izango dute BIC BIZKAIA EZKERRALDEAREN eta hirugarrenen aurrean.\nBIC BIZKAIA EZKERRALDEAK ez du bermatzen webgunerako sarbidean edo haren edukietan akatsik ez dagoenik; argitalpen ofizialak aipatzen edo erreproduzitzen badira, erreprodukzio hori informatiboa baino ez da izango, eta dagokion aldizkari edo iturri ofizialeko argitalpena izango da baliozkotzat jo beharko dena.\nBIC BIZKAIA EZKERRALDEAK beretzat gordetzen du edozein unetan eta aldez aurretik abisatu gabe, bere webgunean edo haren konfigurazioan edo aurkezpenean dagoen informazioari buruzko aldaketak eta eguneratzeak egiteko ahalmena.\nBIC BIZKAIA EZKERRALDEAK ez ditu bermatzen webgunearen eta bere zerbitzuen erabilgarritasuna eta funtzionamenduaren jarraipena. Hori posible denean, aldez aurretik ohartaraziko da webgunearen eta zerbitzuen funtzionamendua eten dela.\nBIC BIZKAIA EZKERRALDEAK ez du inolako erantzukizunik izango edozein motatako kalte-galerengatik, baldin eta kalte eta galera horiek arrazoi hauengatik sortutakoak badira: webgunearen eta zerbitzuen funtzionamenduaren erabilgarritasun edo jarraitutasun ezarengatik, erabiltzaileek webguneari eta zerbitzuei egotzi ahal izan dieten erabilgarritasunaren iruzurrarengatik, webgunearen eta zerbitzuen faltsutasunarengatik, eta, bereziki, baina ez modu esklusiboan, webguneetara edo zerbitzuak ematen diren guneetara sartzeko orduan sortu daitezkeen akatsengatik.\n4. Jasotako informazioa erabiltzeko erantzukizuna\nErabiltzaileak badaki eta bere borondatez onartzen du webgunearen, zerbitzuen eta edukien erabilera, nolanahi ere, bere erantzukizun bakarraren pean egiten ari dela. Bai webgunera sarrera, bai bertan jasotako informazioarekin egin daitekeen erabilera, egiten duenaren erantzukizun esklusibokoak dira. BIC BIZKAIA EZKERRALDEAK ez du erantzukizunik izango informazioa eskuratzetik edo erabiltzetik erator daitezkeen ondorio, kalte edo galerengatik, ezta iritzi edo erabaki pertsonal edo enpresarial orori laguntzeko haietatik egiten den aplikazioarengatik ere. BIC BIZKAIA EZKERRALDEAK ez du bere gain hartzen webgunean aipatzen diren hirugarrenen esteken konexiotik edo edukietatik eratorritako erantzukizunik.\nBIC BIZKAIA EZKERRALDEAK erabiltzaileen pribatutasuna eta datu pertsonalen sekretua eta segurtasuna errespetatzen ditu, datuen babesaren arloan aplikatzekoa den legedian ezarritakoarekin bat etorriz, zehazki, Europako Parlamentuaren eta Kontseiluaren 2016ko apirilaren 27ko 2016/679 Erregelamenduan, Datu Pertsonalak Babesteari eta Eskubide Digitalak Bermatzeari buruzko 3/2018 Lege Organikoan eta horiek garatzeko eratorritako araudi osoan. Hori guztia emandako datu pertsonalak galtzea, gaizki erabiltzea, aldatzea, baimenik gabe eskuratzea eta lapurtzea saihesteko beharrezkoak diren neurri teknikoak eta antolamendukoak, teknologiaren egoera, datuen izaera eta dauden arriskuak kontuan hartuta.\nIzen soziala: CENTRO DE DESARROLLO EMPRESARIAL DE LA MARGEN IZQUIERDA, S.A.\nEgoitza soziala: Bizkaiko Labe Garaiak Etorbidea, 33, 48902 Barakaldo\nPosta elektronikoa: info@bicezkerraldea.eus\nDatu pertsonalak kasu bakoitzean, honetarako tratatuko dira:\nBIC BIZKAIA EZKERRALDEAK pertsonei eta enpresei ematen dizkien zerbitzuak kudeatzeko eta emateko.\nLangileen laneko harremana kudeatzeko.\nBezeroen eta hornitzaileen merkataritza-harremana kudeatzeko.\nInstalazioen, bideozaintzaren eta sarbide-kontrolaren kasuan ondasunen eta pertsonen segurtasuna kudeatzeko.\nBIC BIZKAIA EZKERRALDEAREN jardueren publizitatea egiteko (grabazioak eta kontaktuen datuak)\nEta, edonola ere, datuak jasotzen dituen pertsonaren eta BIC BIZKAIA EZKERRALDEAREN arteko harremanaren ondoriozko legezko betebeharrak betetzeko.\nBIC BIZKAIA EZKERRALDEAK emandako zerbitzuren bat eskuratzeko edo BIC BIZKAIA EZKERRALDEAREN jarduera aurrera eramateko datu pertsonalak eman behar badira, datu horien tratamendua Erregelamenduaren 6.1 artikuluaren legezko oinarrietan oinarrituta egingo da:\nBezeroen eta hornitzaileen datuak: kontratu bat gauzatzea eta legezko betebeharrak betetzea\nLantaldeko langileei, praktiketakoei eta bekadunei buruzko datuak: kontratu bat gauzatzea eta legezko betebeharrak betetzea. Irudiak tratatzeko baimena\nAdministrazio Kontseiluaren datuak: legezko betebeharrak betetzea\nBeken eta praktiken kudeaketari buruzko datuak: hitzarmen bat gauzatzea\nLan-poltsa kudeatzea: kontratu aurreko neurriak gauzatzea eta interesdunaren baimena\nProiektuen kudeaketari buruzko datuak: kontratu bat gauzatzea eta legezko betebeharrak betetzea. Irudiak tratatzeko eta publizitatea egiteko baimena\nJardueren eta ekitaldien kudeaketari buruzko datuak: interesdunaren baimena\nEspazioen alokairuari/kudeaketari buruzko datuak: Kontratu/hitzarmen bat gauzatzea eta legezko betebeharrak betetzea.\nMerkataritza hedapenerako/harremanetarako datuak: interesdunaren baimena\nKontaktuen datuak: interes legitimoa\nSarbideen kontrola: interes legitimoa\nBideozaintza: interes publikoa\nEspediente juridikoak: interes legitimoa\nPostaren eta telefono bidezko arretaren sarrerak eta irteerak: interes legitimoa\nHIRUGARRENEI EGINDAKO LAGAPENAK ETA NAZIOARTEKO TRANSFERENTZIAK\nTratamenduaren helburua betetzeko beharrezkoa denean bakarrik lagako zaizkie datu pertsonalak hirugarrenei, interesduna BIC BIZKAIA EZKERRALDEAREKIN lotzen duen harremanarekin erlazionatutako legezko betebeharrak barne. Ildo horretan, BIC BIZKAIA EZKERRALDEAK sustatzen eta aurrera eramaten dituen proiektuekin erlazionatutako erakunde publiko edo/eta pribatuei laga ahal izango dizkie datuak.\nHalaber, tratamenduaren arduradunak (bere jardueran aritzeko BIC BIZKAIA EZKERRALDEARI emandako hornitzaileen zerbitzuak) daudela jakinarazten dizugu eta haiekin hirugarrenen kontura datuak eskuratzeko kontratua sinatu dela, DBEOren 28. artikuluarekin eta hurrengoarekin bat etorriz, eta horiek neurri tekniko eta antolamenduko egokiak aplikatzeko berme nahikoak ematen dituztela, tratamendua legeak ezarritako betekizunen araberakoa izan dadin.\nEz da datuen nazioarteko transferentziarik aurreikusten.\nOro har, datu pertsonalak titularra BIC BIZKAIA EZKERRALDEAREKIN lotzen duen harremanak irauten duen bitartean gordeko dira, eta, edonola ere, harreman horretatik eratorritako legezko betebeharrak betetzeko ezarritako epeetan. Harreman hori amaitzen denean, eta, nolanahi ere, datuak ezabatzeko eskatzen bada, BIC BIZKAIA EZKERRALDEAK datu pertsonalak blokeatuta izango ditu legeak ezarritako epeetan. Epe horiek igarotakoan ezabatu egingo dira, indarrean dagoen legeriaren arabera.\nBIC BIZKAIA EZKERRALDEAREN pribatutasun-politikak, une oro bere eskubideak baliatzeko aukera bermatzen dio interesdunari:\nZure datu pertsonaletara sartzeko eskubidea, zeintzuk ari diren tratatzen eta horiekin egindako tratamendu-eragiketak jakiteko;\nOker dagoen edozein datu pertsonal zuzentzeko eskubidea;\nDatu pertsonalak ezabatzeko eskubidea, hori posible denean;\nDatu pertsonalen tratamendua mugatzea eskatzeko eskubidea, datuen zehaztasuna, legezkotasuna edo tratamenduaren beharra zalantzazkoa denean; kasu horretan, datuak erreklamazioak gauzatzeko edo defendatzeko gorde ahal izango ditugu.\nZure datu pertsonalen tratamenduaren aurka egiteko eskubidea, datu horiek tratatzeko gaitzen gaituen lege-oinarria interes legitimokoa denean. BIC BIZKAIA EZKERRALDEAK zure datuak tratatzeari utziko dio, salbu eta premiazko interes legitimoa badu edo erreklamazioak formulatzeko, egikaritzeko edo defendatzeko bada.\nDatuen eramangarritasunerako eskubidea, datu horiek tratatzeko gaitzen gaituen lege-oinarria kontratu-harremana egotea edo zure baimena denean.\nBIC BIZKAIA EZKERRALDEAri emandako baimena baliogabetzeko eskubidea.\nEskubide horiek honela balia ditzakezu:\nPosta arruntez BIC BIZKAIA EZKERRALDEA, Bizkaiko Labe Garaiak Etorbidea, 33, 48901 Barakaldo\nEdo e-mailez: info@bicezkerraldea.eus\nZure eskubideak baliatzeko, eskabidearekin batera NANaren edo agiri baliokidearen kopia bat aurkeztu beharko duzu.\nHalaber, kontrol-agintaritzen aurrean ere egin ditzakezu erreklamazioak: datuak Babesteko Espainiako Agentzian (www.aepd.es) eta Datuak Babesteko Euskal Bulegoan (www.avpd.eus).\nBere datu pertsonalak ematen badizkigu, pribatutasun-politika onartzean, datu horiek hemen ezarritakoaren arabera erabiltzeko baimena ematen ari da erabiltzailea.\n6. Aplikatu beharreko legea eta jurisdikzioa\nWebgune honen erabilera Espainiako eta Europar Batasuneko legeek arautzen dute. Baldintza horiek interpretatzean sor daitekeen edozein eztabaida erabiltzailea bizi den lekuko auzitegietan ebatziko da.


Datorren asteartean zabalduko da Uda Kirola 2019 programarako izen-ematea Deban erroldatutako haur eta gazteentzat — Debako udala\nDatorren asteartean zabalduko da Uda Kirola 2019 programarako izen-ematea Deban erroldatutako haur eta gazteentzat\nSurf, body board, arraun surf, skate, piraguismoa eta xake ikastaroen eskaintza zabala prestatu du udal kirol zerbitzuak aurtengo udarako. Horietaz gain, kiroldegiko eskaintza, Nordic Walking ikastaroak, Amaikak Baten futbol udalekuak eta Debasketek antolatutako saskibaloi kanpusa ere izango ditugu aukeran.\nIristear da uda, eta berarekin batera, Uda Kirola 2019 programa! Urtero bezalaxe, Debako Udaleko kirol sailak hainbat ikastaro eskainiko ditu aurtengo udaran ere. Batetik, surfa, body-boarda, piraguismoa eta arraun surfa bezalako ur-kirolak egiteko aukera egongo da; eta bestetik, skatea. Abuztuan, xakean jokatzeko aukera ere izango dute 6-12 urte bitartekoek.\nIkastaroek bost eguneko iraupena izango dute; astelehenetik ostiralera bitartean. Lehen txandak ekainaren 24an hasiko dira, surfaren, piraguismoaren eta skatearen kasuan; eta abuztura bitarte, astero-astero eskainiko dira. Body board edota arraun-surfa (stand up paddle) egin nahi dutenek, berriz, hiruzpalau aste bakarrik izango dituzte aukeran. Stand-up paddlea uztailaren 1etik 5era, uztailaren 15etik 19ra eta uztailaren 29tik abuzutuaren 2ra. Body boarda ekainaren 24tik 28ra, uztailaren 8tik 12ra, uztailaren 22tik 26ra, eta abuztuaren 19tik 23ra.\nSurf (8-16 urte bitartekoentzat) Body board (6-16 urte bitartekoentzat)\nBi txanda, goizez: 10:00-11:30 eta 11:30-13:00\nTaldea osatzeko gutxieneko pertsona kopurua: 10\nBeharrezkoa da igerian jakitea\nTxanda bakarra, arratsaldez: 17:00-18:30\nTaldea osatzeko gutxieneko pertsona kopurua: 8\nSkate (8-16 urte bitartekoentzat) Stand up paddle (8-16 urte bitartekoentzat)\nTaldea osatzeko gutxieneko pertsona kopurua: 5\nPiraguismoa (12 urtetik gorakoentzat) Xakea (6-12 urte bitartekoentzat)\nTaldea osatzeko gutxieneko pertsona kopurua: 4\nNoiz: abuztuaren 5etik 9ra\n*Debako haur eta gazteentzat lehen ikastaroak prezio berezia izango du.\nIzen-ematea turismo bulegoan egin beharko da. Horretarako, izen-emate orria dagokion bezala bete, eta eskuorrian azaltzen den kontu korrontean egindako transferentziaren ordainagiriarekin batera entregatu beharko da. Izena emateko epea datorren asteartean, 2019ko ekainaren 11n, hasiko da Debako haurrentzat. Gainontzekoen kasurako, aldiz, astebete beranduago; hilaren 17an, hain zuzen ere.\nInformazio gehiago behar izanez gero, deitu 943 19 24 52 telefonora edo idatzi turismoa@deba.eus helbidera.\nOharra: emailez edo telefonoz jasotako eskaerak kontuan hartuko ditugu; baina lehentasuna emango diegu bulegora hurbiltzen direnei.\nDebako Udaleko kirol sailak antolatutako ikastaroez gain, Amaikak Bat Kirol Elkarteak futbol udalekuak prestatu ditu. Aurten 2008, 2009, 2010 eta 2011n jaiotako haurrek gozatu ahal izango dute futbolaz uztailean zehar.\nIkastaroaren iraupena hilabetekoa da; hau da, uztaileko lau astetan zehar 8 saio izango dituzte animatzen diren haurrek, bi saio astean. 50€-ko prezioa izango dute, eta izen-ematea turismo bulegoan egin beharko da, ekainaren 26a baino lehen.\nEkainaren 27an aurkezpen bilera egingo da apuntatu diren haurren gurasoekin, 19:00etan, kultur elkarteko areto nagusian.\nBestalde, Debasket saskibaloi klubak, Beasaingo BKL taldearekin elkarlanean, saskibaloi kanpusa prestatu du ekaineko azken asterako (23tik 29ra). Saskibaloian bakarkako teknikak, bakarkako zein taldeko taktikak eta oinarri fisikoak lantzeko helburuarekin, 2003 eta 2007. urteen artean jaiotako haurrei zuzendutako ikastaroak izango dira. Informazio guztia debasketsk@gmail.com helbidean.\nIbilketa Nordikorako hastapen ikastaro bi egingo dira aurten. Ekainaren 30ean, lehendabizikoa; eta urriaren 5ean, bigarrena. Goizez izango dira, eta bi orduko iraupena izango dute. Ikastaroaren prezioa 20€-koa da, 16 urtetik gorakoei zuzenduta.


Gobernuaren kontrolerako martxoko saioa - www.jjggalava.eus\nnull Gobernuaren kontrolerako martxoko saioa\nGobernuaren kontrolerako martxoko saioa\n2021 mar. 03\nGaur goizean, martxoko foru gobernuaren kontrolerako osoko bilkura egin da Arabako Batzar Nagusietan, hibetero lehenengo asteazkenean bezala. Organo horren aurrean, gobernuko kideek batzarkide taldeek egindako bost interpelazio eta zortzi galderari erantzun diete.\nSaioarekin hasi aurretik, Nerea Martinez bigarren presidenteordeak eta Marta Alaña Mahaiko bigarren idazkariak irakurri dute Arabako legebiltzarrak bat egin duela EUDELek, Euskadiko Udalen Elkarteak, martxoaren 8arekin (Emakumearen Nazioarteko Eguna) lotuta onartutako adierazpen instituzionalarekin.\nOndoren, Ramiro Gonzalez diputatu nagusiak interpelazio bati eta hiru galderari erantzun die. Lehenik eta behin, Elkarrekin Araba taldeko (Podemos-Ezker Anitza-Equo) batzarkide taldearen David Rodríguez prokuradoreak egingo diren zerga-politikak azaltzeko eskatu dio, emantzipatzeko adinean dauden Arabako biztanleek etxebizitza eskuratzeko duten zailtasun handiaren aurrean. Ondoren, Kike Fz de Pinedo EH Bildu batzarkide taldeko bozeramaileak hartu du hitza, eta Tubacex enpresaren kaleratzeen mehatxuei eta Aiarako Kuadrillaren egoerari buruz galdetu dio. Foru gobernuko arduradun nagusiak osoko bilkuran parte hartzea bukatu du Iñaki Oyarzabal Arabako Popularrak batzarkide taldeko bozeramaileak egindako bi galderari erantzunez, Aldundiak zergatik erabaki duen lurralde historikoaren izen ofiziala bi hizkuntzetan ez sartzea bere prentsa-aretoaren atrilean eta lurralde historikoan langabezia areagotzeari, enpresak ixteari eta autonomoen jarduera eteteari buruz.\nEgongelako aireztapena errazteko behar diren lehenengo atsedenaldiaren ondoren, azken batzarkide talde horrek Cristina González bigharren diputatuorde eta Enplegu, Merkataritza eta Turismoaren Sustapeneko eta Foru Administrazioko foru diputatuari galdetu dio, Eloy Lz de Foronda prokuradorearen hitzetan, ostalarien eta turismoaren sektore osoaren arteko ondoezari buruz, bai eta Aldundiak turismoaren sektorea egoera estrategikoan jartzeko egindako ahaleginei buruz ere, COVID-19 krisi ondoren berreskuratzeko. Ondoren, Kike Fz de Pinedo EH Bildu batzarkide taldeko bozeramaileak Jose Antonio Galera Ingurumen eta Hirigintzako foru diputatuari galdetu dio, herrietan eguzki-plaken baratzeak instalatzeko proposamenaren inguruan. Javier Argote taldeko kideak, berriz, galdera egin dio Irma Basterra Lurralde Orekako foru diputatuari, zenbait gai azal zitzan Kontzejuen Foru Araua eta Kontzejuetako Erregidoreak eta Bokalak Hautatzeko Foru Araua aldatzeko asmoaren inguruan. Une horretan, saioa gelditu egin da berriro, instalazioetako karbono dioxido maila murrizteko.\nBerrabiarazi ondoren, Eloy López de Foronda Arabako Popularrak batzarkide taldeko prokuradoreak Eduardo Aguinaco Nekazaritzako foru diputatuari galdetu egin dio, jakiteko ea Aldundiaren asmoa den Arabako Errioxako uzta-biltzaileei, hazle txikiei eta upategi hazleei babes handiagoa ematea, Covid-19k eragindako galerak konpentsatzeko. Foru gobernuko kide berak erantzun dio, halaber, Iñaki Ullibarri EH BIldu batzarkide taldeko prokuradoreak Arabako Foru Aldundiaren 1433 espedienteko lehen galderan GFP-3 funtzionarioaren datu pertsonalei emandako tratamenduari buruz egindako galderari.\nOsoko bilkuraren azken atalean, Claudia Venceslao EH Bildu batzarkide taldeko prokuradoreak lau ekimeneko multzo bati ekin dio, Emilio Sola Gizarte politiketako foru diputatuari zuzenduta. Kasu honetan, prokuradoreak interpelazioa egin dio foru-eskumeneko gizarte-baliabideen txertaketa-prozesuari buruz, ondoren Marta Alañak, Arabako Popularrak batzarkide taldeko prokuradoreak, gauza bera egin zezan taxi zerbitzuaren bidez desgaitasunen bat duten pertsonentzako garraio egokituari buruz. Amaitzeko, Elkarrekin Araba (Podemos-Ezker Anitza-Equo) batzarkide taldeko prokuradore Damián García-Morenok CIAM San Prudenciorekin lotutako hainbat gairi buruz galdetu dio, eta, amaitzeko, Marta Alañak, Arabako Popularrak batzarkide taldearen ordezkari gisa, azken galdera bat egin dio hirugarren sektoreak kudeatzen dituen eta desgaitasunen bat duten etxebizitzen erabiltzaileei eta haien mendeko handiei txertoa jartzeko prozesuari buruz.


zozketa – Arpela\nNuria eta David, San Juan gaueko sarien irabazleak\nArratsalde eta gau ederra pasa genituen aurrekoan San Juan suaren inguruan. Eta oraindik gauzatxo bat falta zitzaigun kontatzeko: momentuko urduritasunarekin oso argi geratu ez bazen ere, Nuria eta David izan ziren zozketaren irabazleak: Nuriak...\nZOZKETA! Udagoieneko Osterarako sarrerak\nEuskaltzaleen Topaguneak UDAGOIENEKO OSTERA kultur zirkuituaren 15. edizioa jarri du martxan. Zirkuitu horretan, euskarazko goi-mailako eta formatu handiko kultur ikuskizunak erakusten dira Bizkaiko hainbat areto handitan. Normalean apur bat denetarik izaten da: antzerkia, hainbat...\nBederatzi milioi euro bideratuko dituzte Etxebarrin Irisgarritasun Plan berrian 2020/07/28\nBarbakoak eta sua egitea debekatu dute La Presa aisialdi-gunean 2020/07/24\nIrisgarritasun Planaren proposamena aurkeztuko dute gaur Etxebarrin saio ireki batean 2020/07/21\n24 langabe gutxiago zenbatu dituzte Etxebarrin maiatzetik ekainera 2020/07/20


Hamaika solairu inguruko altuerarekin, igogailuaren egiturak atentzioa ematen du hiribilduaren ekialdean. Eraiki zenetik, Laguardiako biztanleek eta bisitariek ez dute ingurubirarik egin behar herriko goialdera iristeko.\nHandik, ezin hobe ikusten da Laguardiako aintzira-gunea, batik bat Prao de la Pauleko aintzira. Aintzira-gunea biotopo babestu deklaratu zuten, bere ezaugarriak eta bioaniztasuna kontuan hartuta. Gainera, udalerriaren inguruan dauden mahastiak eta upategiak ere ikusten dira.\nAzpiegitura osatzeko, oinezkoen pasabide batekin lotzen den pasagune bat egin da goialdean, hiribilduko eremu harresituan erraz sartzeko. Mugikortasun gutxituko pertsonak, institutura doazen ikasleak, kiroldegitik hurbil bizi diren biztanleak edo kirol-instalazioen erabiltzaileak dira igogailuari onurarik handiena ateratzen diotenak. Turistek ere bai, behealdean autoak eta autobusak uzteko lekua baitago. Hain zuzen, Laguardiara etortzen diren bisitariek igogailua erabiliz eman diezaiokete hasiera bisitari.\nIgogailua goizeko zazpietatik gaueko hamabietara dago martxan, eta hamar pertsona edo 800 kilo eraman ditzake aldi berean.


Salto eta kriskitinen historia — dantzan.eus\nHemen zaude: Hasiera › Hemeroteka › Salto eta kriskitinen historia\nSalto eta kriskitinen historia\nAsko aldatu da Euskal Herriko Dantza Txapelketa orain 25 urte lehen aldiz Seguran burutu zenetik: bikoteen dantzatzeko modua, soinean daramaten jantzia, sariak...\nBerezia izan da aurtengo Euskal Herriko Dantza Txapelketa Seguran. Izan ere, 25 urte bete ditu ekainaren 16 eta 17an burutu zen Txapelketak eta urteurren hori egitasmo berezien bidez ospatu nahi izan du udalak, antolatzaile nagusiak.\nEkimen nagusienetariko bat, Txapelketaren historia liburu batean biltzea izan da. Lierni eta Marixabel Elorzak hartu dute bere gain lan hori, eta 90 orrialdeko liburuan bildu dituzte honen ingurukoak.\nLanean aurrera zihoazen neurrian, gero eta argiago geratzen zen azken 25 urteetan Txapelketak izandako garapena. Hasieran, herriak beste azpiegiturarik ez zuelako, Txapelketa eliza ondoko frontoian egiten zen. Ahal ziren moduan oihalak ezarri eta eguraldi txarraren izua aldentzen zuten. Kamerino edo aldagelarik ere ez zen, eta bertako jatetxe bateko jangelan aldatzen ziren dantzariak. Egun, Baratze pilotalekuan egiten da Txapelketa, azpiegitura erosoago eta aurreratuagoekin.\nUrtez urte gora egin du Segurako Txapelketaren arrakastak. 1981ean Segurako Udalak Eusko Jaurlaritzari Segurako Txapelketa Euskadiko Dantza Txapelketa izendatzea eskatu zion, azken bost urteetako arrakasta gogora ekarriz. Jaurlaritzak eskaria onartu eta Segurako Txapelketaren itzala handiagotuz joan da.\nIkusle kopuruak ere gora egin du. Ikusle hauen ezaugarriren bat aipatzeko eskatuta, Marixabel Elorzak publiko jantzia dela gogoratzen du. "Publikoa epaile bihurtzen da. Dantzari buruz asko dakite ikusleek eta pauso berri edo landu bat eginez gero, laster hasten dira txaloka. Tarteren batean hanka sartuz gero, hori ere nabaritzen dute".\nUrteak ez dira alferrik pasatzen, eta oholtza gainean izan diren dantzariak eta baita dantza egiteko moduak ere aldatuz joan dira.\nLierni eta Marixabelek, Txapelketaren historian garaile izan diren bikoteetako kideak bildu zituzten mahai baten bueltan, beraien ikuspegiak alderatzeko. Liernik dioenez, "beteranoenen iritziz, oraingoek dantza egiteko modu akademikoagoa daukate. Perfektuago dantza egiten dute gaur egungoek, baina lehenagokoek emozio gehiago jartzen omen zuten. Gazteak noski, ez datoz honekin bat".\nTxapelketaren joanean argi nabaritu den beste aldaketa bat, jantziena izan da. Dantzariek soinean eramaten dituzten jantziak ekitaldiaren ardatz nagusi bilakatu dira. Elorza ahizpek idatzitako liburuan, gai honek izan du islarik eta Axen Egaña Euskal Dantzarien Biltzarreko kidearengana jo dute iritzi eske. Dirudienez, Txapelketaren hastapenetan, dantzari gehienen janzkera antzekoa izaten zen. Orain, ordea, dantzarien artean jantzi aniztasun handiagoa dago eta ikusgarritasunak ere gora egin du. Eta Txapelketan bertan ere, ondoen jantzita dagoen bikotea saritua izaten da.\nSeguran egiten den Euskal Herriko Dantza Txapelketak, maila eta ospe nabarmena lortu dituen arren, kritika nagusi bat ere jaso izan du: Euskal Herri mailako txapelketa izanda, Gipuzkoaz kanpoko parte hartzaileen eskasia duela. Epaimahaiko kide guztiak gipuzkoarrak izaten dira eta parte hartzaileak ere halatsu. Aurtengoan, antolatzaileek eta Gipuzkoako Euskal Dantzarien Biltzarrak ahalegin berezia egin, eta lortu dute Hego Euskal Herriko lau lurraldeak Txapelketan ordezkatzea.\nHerrien artean, badira beraien partehartzaile kopuruagatik nabarmendu izan direnak. Bergara, Hernani eta Azkoitia dira hiru herri nabarmenenak, 25 urtetan zehar Segurara dantzari asko eraman dituztenak. Honez gain, aipamen berezia merezi du Osintxuk, hain eremu txikia izanda eman dituen dantzari ugariengatik. Txapelketan parte hartu duten gipuzkoarren %7 Osintxukoak izan dira.\nSegurako Txapelketan ematen ziren sariak azpimarratzen zituen Basarrik «La Voz de España» egunkarian, 1977an: "Begira zer sari zoragarri banatuko diren. Askotan salatu izan deguna da auxe. Sari kaxkarregiak jartzen zirala dantza libreko bikoteentzat. Zorionez hasi dira gauzak aldatzen".\nLehen edizio hartan, Juanito Sarriegik eta Lurdes Lopetegik irabazi zuten. Urrezko domina, txapela eta lepoko zapia, 15.000 pezeta (600 libera) eta Nestor Basterretxearen eskultura bereganatu zituen bikoteak. Lierni Elorzak dioenez, "dantzariek Segurako Txapelketa ongi saritutako txapelketatzat daukate". Aurtengoan berriz, 110.000 pezeta, txapela eta zapia, makila, Palmarako 4 lagunentzako bidaia eta Nestor Basterretxearen eskultura jaso dute.\nLotura berezia du Nestor Basterretxeak Segurako Txapelketarekin. Hasierako urteetatik, ikusle izan da Seguran eta gainera, berak egindako eskultura bat sari moduan ematen da. Urte batean irabaziz gero, eskultura dantzariek ordezkatzen duten herriko udaletxera eramaten da eta han geratuko da hurrengo urteko txapelketa arte. Dantzariek eskultura behin betiko eskuratu nahi badute, hiru urtetan jarraian edo bost urtetan txandan irabazi behar dute Segurako Txapelketa.\nLiburu honen bi egileek zerbait argi izan badute, lanaren erakargarritasuna izan da. Bazekiten hasieratik datu pilaketa handiegia eginez gero atzeraka egingo zuela irakurlearen gehiengoak, eta gaia oso gertutik bizi izan dutenek soilik irakurriko zutela.\nDatu horiekin, ordea, irudi eta argazki zaharrak tartekatu dituzte, hedabide desberdinetan Txapelketari buruz ateratakoak eta jende jantziaren iritziak: "Badakigu jendeak datuei baino gehiago begiratuko diela bitxikeriei. Sariak elizan emateari, Garaikoetxea argazki batean gazte agertzeari.... Horri erreparatuko dio gehiago, eta hori ere, Txapelketaren historia da".\nEuskal Herri mailako txapelketa izan arren, Segurako herria izan da Txapelketari, abiatu zenetik, arnasa eman diona.Txapelketaren hastapenetatik, Udalak eta bide batez Segurako alkateek, txapelketari sostengu guztia eman diote. Hasieran esaterako, Guillermo Areizagak emandako bultzada ezinbestekoa izan zen. Esker onez, 1994az geroztik, bere izena daraman saria ematen da, lehen aldiz Txapelketan parte hartu eta puntuazio altuena lortzen dutenen artean. Elorza ahizpek idatzi duten liburuak gerora alkate izan diren Ramon Leturia, Karmentxu Etxeberria eta Luis Mari Telleriari aipamena egiten die. Migel Telleria izan zen hasieratik Txapelketaren alde lan egin zuen beste herritar bat. 1981ean hil zen. Aurkezle lanak egiteaz gain, herritarrak parte hartzera animatzen omen zituen.\nLiburuaren egileek lau gizonen izenak dakartzate gogora, txapelketaren bueltan egiten duten lan isilagatik: Laureano Telleria, Krux Mari Intxausti, Jexux Mari Ormazabal eta Joxe Luis Etxeberria.\nIrabazleei eman izan zaizkien txapela eta lepoko zapia ere Seguran bertan bordatu izan dira. Segurako mojek hartu zuten bere gain lan hori hasieran, eta gerora Milagros Agirrek egiten du.\nTxapelketa honen inguruan Segurako herriak nolako erantzuna eman izan duen ikusita, gauza bakarra egiten da harrigarri. Historia guztian, behin bakarrik parte hartu izana bi kideak segurrarak zituen bikote batek. 1979an Rafael Gerriko eta Mari Karmen Elorzak osatutako bikotea izan zen bakarra.


"Hemen topatzen duzuna ez duzu beste leku batzuetan topatzen" - Irutxuloko Hitza : Irutxuloko Hitza\n"Hemen topatzen duzuna ez duzu beste leku batzuetan topatzen"\nMirakruz kalean dago La Dalia mertzeria. 1929an ireki zuten denda, eta langileetako baten erretiroa dela eta, urte amaieran ixtea erabaki dute. Bezeroek tristura handiarekin hartu dute berria eta jende asko gerturatzen ari da dendariengana, agur esateko asmoz.\nGroseko La Dalia mertzeria itxi egingo urte amaieran. Irudian, Loli eta Rosi, dendako langileak. (Argazkia: Oihane Arretxea)\nLoli eta Rosi 14 urte zituztenetik dabiltza La Dalia dendan lanean. 1929an ezkontzera zihoan bikote batek Mirakruz kaleko 28. zenbakian ireki zuen denda, eta dendaren atzeko partean bizi ziren. Bikote horren hiru alabek dendan egin zuten lan: bizitza osoa igaro zuten bertan. Alabak erretiratu zirenean, Loli eta Rosiri dendarekin jarraitzeko proposamena egin zieten. Haiek ondo ezagutzen zuten denda, eta duela 18 urte denda aurrera eramatearen aldeko apustua egitea erabaki zuten.\nGaraiak, ordea, asko aldatu dira denbora honetan. «Ireki zenean komertzio txiki bat zen, eta mertzeria izateaz gain denetarik zegoen. Gerora, mertzerian espezializatu gara», dio Lolik. Lanean hasi zirenean jostun ugari zeuden, eta botoi eta kremailera bila joaten zirela kontatu du Rosik. Gerora, marka berri eta ezberdinak ekarri dituzte eta bereziki kortse denda moduan eta neurri handietan espezializatu dira. Loliren hitzetan, horretan oso ondo joan zaie: «Bizirauten duten denda txiki guztiek egiten duten moduan egin dugu, zerbaitek huts egiten badu beste zerbaiti eutsi behar zaio». Dendan marka onak dituzte eta jendeak horregatik ezagutzen ditu.\nArropa ere asko aldatu dela dio Rosik: «Lehengo barruko jantziek eta oraingoek ez dute zerikusirik. Lehen, bi eredu ezberdin erosten ziren eta bakoitzeko dozena erdi bat eskatzen ziguten. Orain, ordea, barietatea nahi dute eta beti galdetzen digute: ‘Ez duzue gehiago?’». Joera hori identifikatu zutenetik ahalik eta barietate gehien ekartzen saiatzen dira, eta haien iritziz, horri esker egin dute haien lekua auzoan eta hiriko merkataritzan: «Erreferentziazko denda gara. Hemen topatzen duzuna ez duzu beste leku batzuetan topatzen». Dendara gerturatzen diren bezeroak gehienbat hiri mailakoak izaten dira, baina beste herrietako jende ugari gerturatzen da. Oro har, jende nagusia da haien ohiko bezeroa. Haien hitzetan, jende gazteak ez ditu halako komertzioak ulertzen.\nLa Dalia dendak betidanik izan du harremana auzoarekin: Groseko elkarteetan parte hartu izan dute beti. Loli auzokoa da: «Auzo bizitza egiten dut nik: merkatura joaten naiz, nire harategia eta arrandegia ditut. Auzoan denok ezagutzen dugu elkar eta oso auzo ona da». Loliren iritziz, auzo bizitza asko dago, bereziki barrualdean, hondartza ondoko giroa ez baita berdina. Hala ere, auzoa asko aldatzen ari dela ohartzen ari dira. «Tristura handia eragiten digu auzoko komertzioak nola aldatzen ari diren ikusteak», dio Rosik. Duela 90 urte baino gehiago, denda ireki zenean antzeko beste bi denda zeuden hirian. Bata Parte Zaharrean, eta bestea, Hondarribia kalean: biek La Azucena zuten izena. Bi horiek aspaldi itxi zituzten eta bizirik iraun zuen bakarra La Dalia izan zen.\nHorrez gain, Groseko Merkatarien Elkartearen lana nabarmendu du Lolik. Merkatari txikiak babesten eta laguntzen dituztela eta prozesu honetan ekarpen handia egin dietela dio.\nRosi erretiratu egingo delako hartu dute ixteko erabakia. Izan ere, Loliri bost urte geratzen zaizkio erretiratu arte, baina dendan gauza asko egiteke daudela eta lan handia dela azaldu du: «Ez da bideragarria».\nAzken bost urteak ez dira bereziki onak izan komertzioarentzat, baina konfinamenduaren osteko itzulera, ordea, positiboa izan da. «Hiritarrak bertako komertzioetan erosteko gogoarekin irten dira itxialditik», dio Lolik. Jendeak komertzio txikien aldeko apustua egin duela nabaritu dute. Horrez gain, ixtea erabaki zutenetik, beherapenak jarri dituzte dendan dutena saltzen saiatzeko, eta horrek jende ugari erakarri du.\nGainera, dendaren itxieraren berri izan dutenek badakite bertako produktuak eskuratzea zaila izango dela aurrerantzean. Bezeroek tristura handiz hartu dute berria. «‘Zer egingo dugu orain?’ galdetzen digute batzuek. Guk ezagutzen ditugun beste komertzioak gomendatzen ditugu, baina hainbat gauza lortzea oso zaila izango da». Harrituta geratu dira erantzunarekin; izan ere, jende asko hurbildu zaie itxieraz galdetzera, eta babesa sentitu dute.\nParadoxikoa bada ere, dendaren itxierak bizia itzuli dio La Daliari. «Dendako lana entretenitua izan da beti; jende asko etorri izan da, eta beti zegoen zerbait egiteko. Azken asteotan hori nabaritu dugu: beste garai batean zen bezalakoa da berriro ere», dio Lolik. Lanez gainezka daude, baina jendearen maitasuna eta gertutasuna sentitzen ari dira egunotan. «Urte hauetan guztietan bizitakoarekin pozik gaude, orokorrean dena izan da ona eta jendeak asko maite gaituela nabaritu dugu. Gu ez goaz sentipen txarrarekin».\nBerezitasun moduan, erakusleiho berezia jarri nahi izan dute azken hilabete hauetarako. Hilero, erakusleiho apaintzaileak etortzen dira kanpoaldea egitera. «Ibaetako bi anaiek egiten dizkigute erakusleihoak eta asko gustatu zaigu oraingoan prestatu digutena». Ez zuten ohiko irudia mantendu nahi eta dendari hobeto egokitzen zitzaion zerbait gehitu nahi zioten. Azkenean, antzokietako oihal bat jarri dute eta kristalean bezeroek izandako jarreragatik Eskerrik asko jarri dute, agur moduan.


Azukrea eta eztitzaileak: gozoaren indarra | Revista - Part 3\nEspainiako Estatuko herritarrek azukretan eta eztitzailetan egiten duten gastuaren inguruko azterketa, MAPAMAren elikadura Kontsumo Paneleko datuetan oinarritua : Azukrea eta eztitzaileak: gozoaren indarra\nHerritar bakoitzak gehienezko azukre kopuru gomendatuaren %22 hartzen du egunean (50 gramokoa da) eta eztitzaileentzat onartzen den gehienezko kopuruaren %67 (batez beste, 0,93 gramokoa da kopuru hori 70 kg pisatzen duten helduetan)\n[1. or] Azukrea eta eztitzaileak: gozoaren indarra\n[2. or] Emaitza nagusiak\n[3. or] Zenbat gozo jaten dugun\n[4. or] Zenbat diru gastatzen dugu gozotan\n2017ko martxoa-(e)ko papereko edizioan argitaratua\nIkusi 2017ko martxoa-(e)ko papereko edizioa\nZenbat gozo jaten dugun\nKontsumitu den bolumena\nEspainiako etxeek 4.524.410 kg eztitzaile eta 180.294.310 kg azukre kontsumitu zuten 2015eko uztailetik 2016ko uztailera. Batez beste, egunero 12.000 kg eztitzaile eta 493.000 kg azukre.\nLehen begiratuan, alde handia dago bi produktuen artean. Zehazki, azukre kontsumoaren bolumena ia 40 aldiz handiagoa da Espainian eztitzaileena baino. Azken hiru urteetan, gainera, bi elikagai horiek ez dute bilakaera bera izan. Azukre bolumena %13 murriztu da, eta eztitzaileena, aldiz, %11,7 handitu.\nAutonomia erkidegoka, Andaluzian eta Madrilen kontsumitzen da azukre bolumen gehien (lehenbizikoan) eta eztitzaile gehien (bigarrenean). Bietan, %16aren inguruan dabil portzentajea. Beste muturrean, Errioxa, Kantabria eta Nafarroa: Espainiako Estatuan guztira hartzen den azukre eta eztitzaile bolumenaren %1 inguru kontsumitzen dute.\nKontsumoa, pertsona bakoitzeko\n2015eko uztailaren eta 2016ko uztailaren artean, pertsona bakoitzak 11,07 gramo azukre hartu zituen egunean, eta 0,36 gramo eztitzaile. Beraz, pisuan neurtuta, 31 aldiz azukre gehiago kontsumitzen da eztitzailea baino. Hiru urtean, azukre kontsumoaren bilakaera negatiboa izan da (-%12); eztitzaileenean, berriz, ez da izan gorabeherarik.\nHorrela, bada, egun batean kontsumitu zen azukre kantitatearekin (11,07 gramo egunean), herritar bakoitzak 11 gozo unitate hartu zituen (1 gramo sakarosaren ahalmen gozagarria 1ekoa da), eta 0,36 gramo eztitzaileekin, berriz, 14 eta 214 artean ibiliko lirateke herritar bakoitzak hartutako gozo unitateak: 14 ziklamatoa balitz, 71 K azesulfamea edo aspartamoa balitz, 89 estebia, 142 sakarina eta 214 sukralosa.\nGehienezko kopuru gomendatuak kontuan hartuta (OMEren gomendioen arabera), herritarrek egunean hartutako 11,07 gramoak egun osoan hartu behar litzatekeenaren %22 lirateke. Horri erantsi behar zaio herritar bakoitzak hartu zituen 0,36 gramo eztitzaileak; horientzat ezarritako EKOa kontuan hartuta, %56ko portzentajea litzateke K azesulfamearentzat, %13koa aspartamoarentzat, %73koa ziklamatoarentzat, %102koa sakarinarentzat, %34koa sukralosarentzat eta %127koa estebiarentzat.\nZapore gozoaren erakarmena\nKontsumo datu horiek argi uzten dute kosta egiten zaigula elikadura ulertzea zapore gozorik gabe: leku nabarmena hartzen du gure elikaduran, izan azukre eran edo izan eztitzaile eran. Eta kontuan izan behar da, analisian ez direla kontatzen produktu ontziratuen azukreak eta eztitzaileak.\nMaria Colomer dietista-nutrizionista da Espainiako Nutrizio eta Dietetika Akademiako Aholkulari Batzordean, eta haren esanetan, “zapore gozoa atsegina gertatzen zaigu ia pertsonarik gehienei, eta gustatu egiten zaigu atsegin dugun hori hainbat alditan esperimentatzea”. Hark zehazten duenez, “zapore gozoak, azukretik etorri edo eztitzaile batetik etorri, areagotu egiten du gosea, berrelikatzeko eragina sortzen du: zenbat eta zapore gozo gehiago, hainbat eta gozo gehiago nahi dugu”.\nKaloria gutxiko eztitzaileak edo kaloriagabeak iruditzen zaizkigu aukerarik bideragarriena produktu azukretsuen kaloriak saihesteko. Hain zuzen, Julio Basulto nutrizionistak oroitarazten digu azukrearen ordez eztitzaile artifizial bat hartzea, baldin eta azukre asko hartzen ari bagara eta txantxarra eta gehiegizko pisua baditugu: “Besterik da eztitzaile horri atxikitzea argaltzeko gaitasun miragarria edo diabetesa sendatzekoa; hori ez dute egiten”.\nColomerren arabera, “nahasi egiten da gauza bat osasungarria izatea eta kaloria gutxiago ematea; kaloria gehiago edo gutxiago izateak ez du egiten elikagai bat osasungarriagoa izan dadin. Zer-nolako mantenugaiak ematen dizkigute azukreak edo eztitzaileek? Osasunarentzat garrantzitsua den bakar bat ere ez. Hortaz, ez dezakegu esan eztitzaile bat osasungarriagoa denik azukrea baino”.\nIldo horretan, Colomerrek zera oroitarazten du: “Kezka sortu behar diguna da, batez ere, ea nutrizioaren ikuspegitik ekarpen txikia egiten duten elikagai gozoak lekua kentzen ari zaizkien elikagai osasungarriei, eta badirudi hala dela. Hortaz, nutrizio baliorik ez izateaz gain, zaildu egiten dute gainerako elikadurak balio hori izan dezan”.\nBestalde, Basultok baieztatzen du zenbait ikerketak agerian utzi dutela eztitzaile artifizialak eta light erako edariak maiz hartzen dituen jendea gizendu egiten dela denborarekin: “Eztitzaile edo gehigarri horiek oso gozoak dira. Norbaitek light erako edari bat hartzeko ohitura duenean, gero ez dio deusen zaporerik hartzen frutari eta berdurari, aho sabaiak gozo gehiago behar duelako aseta sentitzeko”.\nJoan aurreko orrira: « Emaitza nagusiak\nJoan hurrengo orrialdera Zenbat diru gastatzen dugu gozotan »


Bizkaiko txakolinaren produkzioak %25 egin du gora azken denboraldian | Ekonomia | GARA Euskal Herriko egunkaria\nBizkaiko txakolinaren produkzioak %25 egin du gora azken denboraldian\nBizkaiko Txakolinaren ekoizpena 1,5 milioi litrokoa izan zen 2019ko denboraldian, aurrekoan baino %25,5 handiagoa. Jatorri-deituran izena emandako mahastizainen kopurua 199koa da, eta, atzerriko merkatuei dagokienez, AEBetakoa izan zen horietan nagusia.\nBizkaiko Txakolina Jatorri Deituraren Kontseilu Arautzaileak 2019ko balantzea aurkeztu zuen atzo, Bilboko Beaz eraikinean emandako prentsaurrekoan. Bertan behin betiko datuak ezagutarazi zituzten.\nBertol Izagirre eta Aritza Antolin Kontseilu Arautzaileko kideek eta Maider Zalduondo Kontseiluko Sustapen teknikariak jakinarazi zutenez, 2019ko denboraldian Bizkaiko Txakolinaren ekoizpena 1,5 milioi litrora igo zen, aurreko urtean baino %25,5 gehiago produzituta. Hala ere, 2016an lortutako 1,8 milioi litroko markatik urrun geratu zen.\nIzagirreren hitzetan, 2019koa uzta «bikaina» izan da. «Uztek baldintza meteorologiko onak izan dituzte eta horrek freskotasun handiko txakolina eman du, 2018ko uztak baino izaera atlantikoagoa duena», zehaztu du.\n2019a ekoizpena berreskuratu den urtea izan dela nabarmendu dute, bereziki aurreko urteko emaitza txarrak kontuan hartuta. Ekoizpenean mahasti berriak sartu izanak eragin handia izan du hobekuntza horretan. Hala ere, mahats ekoizpena ez da nahikoa izan sektoreak zituen itxaropenak betetzeko 2018ko uzta urriaren ondoren.\nEkoizleak klima aldaketaren ondorioak nabaritzen ari dira azken urteetan. «Orain ikusten ditugun heltzeak pentsaezinak ziren duela 25 urte», adierazi zuen Izagirrek.\nEgun, Jatorri Deituran izena emandako mahastizainak 199 dira, 428 hektarearekin. Txakolin zuriak jarraitzen du ekoizpen nagusia izaten, guztizkoaren %97,7. Hala ere, beltzak %0,92tik %1,24ra egin du gora eta gorriak, %0,28tik %0,58ra.\nAurreko denboraldian merkaturatutako txakolin kantitateak errekor berria erregistratu ondoren, 16.591 hektolitro, azken urtealdian zifra ohikoagoetara itzuli da, 14.663 hektolitrora.\nProduktuaren merkatu nagusia Bizkaia izanda ere, kanpoko merkatuak finkatzen ari dira. Herbehereetan gertatu da salmentetan hazkunde adierazgarriena, 1,3 hektolitrotik 62,37ra. Merkatu japoniarra, aldiz, 141,2 hektolitrotik 52,2ra jaitsi da. Kanpoko merkatu nagusi izaten segitzen dute Ameriketako Estatu Batuek, esportatutako 223,7 hektolitroekin.\nIzagirrek adierazi duenez, «Bizkaiko txakolina oraindik ere sektore txikia izan arren, hazten ari da, baita dinamismoa irabazten ere».\nJatorri Deituraren produktu nagusia ardo gaztea da, baina barrikan hartzitutako ardoa ere gora egiten ari da, eta horrek, azaldu duenez, jatetxeetako ardo-kartetan sartuz merkatua zabaltzeko aukera ematen du.\nGaur egun, Jatorrizko Deituran izena emandako mahastizainen kopurua 199koa da, 428 hektarearekin. Txakolin zuriak ekoizpen nagusia izaten jarraitzen du, guztizkoaren % 97,7 izanda.


Koipeak: elikagaiei zaporea ematen diete, baina gure osasuna arriskuan jartzen dute | Consumer\nKoipeak: elikagaiei zaporea ematen diete, baina gure osasuna arriskuan jartzen dute\nIrudia: Esther Groen\nGaur egun ikerketa zientifikoko laborategietan gertatzen diren eztabaida ezezagunenetako eta bitxienetako bat trans gantzak dira. Gurina eta zenbait okela ere modu naturalean existitzen diren arren, trans koipeak, antonomasia bidez, prozesu teknologiko baten ondoren sortzen dira, hidrogenazio partzialaren ondoren, hau da, landare-olioei (ekilore- edo soja-olioei) hidrogenoa gehitzean, egonkorragoa eta sendoagoa den gantz erdisolida (margarina, adibidez) lortzeko.\nTrans direlakoak bihotzarentzat eta arterientzat koipe txarrenak dira gaur egun; izan ere, trans horiek maiz jateak kalte handiagoa egiten dio gure organismoari koipe saturatuei baino (animalia-jatorriko elikagaietan izaten dira, hala nola esnean, arrautzetan eta haragietan); izan ere, horiek ez bezala, kolesterol-maila (LDL) handitzen laguntzen dute, eta, gainera, kolesterolemia ona (HDL) murrizten\nDuela zenbait hamarkadatik hona, elikagaien industriak trans koipe polemikoak erabiltzea arrazoi sendoetan oinarritzen da: erabiltzen diren produktu ugarien bizitza erabilgarria luzatzen dute (mokaduak eta aperitibo gaziak, hala nola krispetak edo patata frijituak, aurrez prestatutako enpanadillak, kroketak, kaneloiak edo pizzak, galletak, margarinak eta opilgintza industriala), eta zaporea hobetzen dute. Gainera, gutxiago zahartzen dira, oxidazioarekiko erresistenteagoak dira eta ekoizpen-kostuak merkatzen dituzte.\nOMEk gomendatzen du egunean trans gantzak kaloria guztien %1era mugatzea.\nTrans koipeei buruzko zalantza liluragarria da. Egiaztatu behar da gurina, esneki batzuk eta zenbait haragi modu naturalean dituzten trans horiek gure organismoan trans koipe artifizialen antzera jokatzen duten. Trans horiek prozesu industrialetan sortzen dira, eta ekilore-, arto- eta soja-olioak solidotzea eta koipe garestiagoak (oliba-olioa edo gurina, esaterako) ordezteko erabiltzea lortzen dute, eta eraginkortasun gutxiago dute industrian.\nJakina da, hori bai, egitura molekular bera duela. Eta gauzak bere mamia du. Elikagaien industriak erreakzionatu egin behar du, asko doa horretan: herrialde garatuenetako osasun-agintariek gero eta parte-hartze handiagoa dute herritarren elikadura osasungarriagoa lortzeko helburuarekin, eta gero eta konpromiso handiagoa dute zibilizazio-gaixotasunen (obesitatea, diabetea, hipertentsioa, gaixotasun kardiobaskularrak…) aurkako borrokan.\nBihotzaren Amerikako Elkarteak (AHA), munduko medikuntza-elkarte handienetako batek, 2006. urtean jada gomendatu zuen (gaur egun OMEk gomendatzen du mundu osoan) egunero trans gantzak hartzea kaloria guztien %1 baino ez izatea, hau da, batez besteko dieta batean, 2.000 eta 2.500 kaloria bitartean, egunean 2-2,5 g trans gantz kontsumitzea. 2008ko azaroan, Europako Parlamentuak azterlan bat argitaratu zuen, trans gantzen egungo egoera mugatzeko eta kontsumitzaileen dietan gantz horien presentzia murrizteko neurriak hartzeko lurra prestatzeko.\nZenbait herrialde (AEB, Danimarkak) dagoeneko ezarri ditu trans koipe horiek murrizteko politikak, hasi horiek erabiltzen dituzten produktuak nahitaez etiketatzetik edo elikagaietan kantitate maximoa mugatzetik eta gero eta gehiago jatetxeetan erabiltzea debekatzeraino, eta badirudi EBk ildo horri jarraituko diola. Ikerketaren arabera, trans gantz-azidoak modu adierazgarrian irensteko neurririk eraginkorrena haien erabilera debekatzea da, eta jatetxeetan prestatzen diren jakien osagai eta plater bakoitzean jatorri artifizialeko trans gantzak %2 ez gainditzeko gomendioa egiten du. Horrenbestez, industriak eta sukaldari profesionalek kalitatezko gantzak erabiltzea sustatu nahi da.\nMuga horrek azken produktuan %1 baino gehiago trans gantzekin egindako elikagaiak desagerraraztea ekarriko luke, eta, beraz, OMEren gomendioa beteko litzateke. Baina arazo zientifikoa konpondu gabe dago oraindik: trans gantz naturalak artifizialak bezain kaltegarriak dira? Hala izanez gero, gurina bezain elikagai ezagunak kontsumitzeko gomendatutako kantitateak birdefinitzea komeniko litzateke (gantzaren %2,4 trans da, eta, beraz, produktuaren %1,9 trans gantza da, gurinaren %80 gantza baita) eta haragi batzuk (arkumean, gantzaren %5eraino trans da; beraz, produktuaren %1 trans gantza da, eta %20 trans gantza, batez beste.\nJoan den martxoko CONSUMER EROSKI aldizkariaren azterketa konparatiboaren arabera, aldizkari honek 1996an argitaratutako azterketa baten arabera, margarinen gantzaren %8,6 trans gantz-azidoek osatzen zuten, nahiz eta gero, 2001. urtean, trans gantzen batez bestekoa %1,5era murriztu zen, eta azken horretan, lehen azterketa egin eta 13 urtera, “batez beste margarina baino ez da”.\nElikagaien sektoreko enpresa batzuk trans gantzen edukia beren nutrizio-etiketetan borondatez argitaratzen hasi dira, eta beste batzuek, berriz, etorkizun hurbilean, beren produktuetatik partzialki hidrogenatutako olioen edukia ezabatzea aurreikusten dute. Hori izan liteke jarraitu beharreko bidea, hain osasungarriak ez diren koipe horien erabileraren mugak zehazten dituen Europako legea iristen den bitartean.\nGantzen mundua elikaduran\nGure organismoarentzat beharrezkoa da gantzak kontsumitzea, baina ez dute izan behar eguneroko dietako kaloria guztien %30-35 baino gehiago. Jakina da gaur egun herrialde garatuetan dagoen batez besteko ekarpenak nabarmen gainditzen duela proportzio hori. Ondorio berehalakoena gehiegizko pisua da, eta luzera, kontsumitzen den gantz-motaren arabera, arazo kardiobaskularrak eta metabolikoak, obesitatea. Azken urteotan asko aurreratu da gantz-moten osaeraren eta gure organismoak duen metabolismoaren eta aprobetxamenduaren ezagutzan. Metabolismoan duen eragina gantz-azido motaren araberakoa da. Gakoa da jakitea zer gantz mota dauden, zer elikagaik dituzten eta horiek kontsumitzeak gure osasunean dituen ondorioak.\nElikagai koipetsuak, naturalak nahiz prozesatuak, osaeran ugarienak diren gantz-azido motaren arabera sailkatzen dira. Gantz-azido motak, loditasuna ez ezik, gaitasun gastronomikoa eta sukaldaritzakoa ere ematen die. Hala, elikagaien koipeek, jatorria edozein dela ere, gantz-azido saturatu, monoasegabe edo poliasegabeak izan ditzakete. Saturatuetan aberatsak diren koipeak, hala nola gurina edo haragiaren koipea, giro-tenperaturan solidoak dira, eta asegabeetan aberatsak direnak, landare-olioak esaterako, giro-tenperaturan likidoak dira. Sailkapen horrek gantzaren kalitatea ere zehazten du, giza osasunean duen eragina gantz-azido ugariaren araberakoa baita. Gantz aseek dietako energiaren %7 baino gutxiago izan behar dute, monoasegabeek kaloria guztien %15 eta %20 artean, eta poliasegabeek %5. Horrela, bada, gantzek, dietaren bidez kontsumitutako energia guztiaren %30-35 osatzen dute.\nGantz-azido saturatuak. Laikoa, miristikoa, palmitikoa eta estearikoa. Gehiegi kontsumituta, odoleko kolesterol- eta triglizerido-mailak igo egiten dira. Gantz saturatu ugari duten elikagaiak: haragi koipetsuak, hestebeteak, pateak, gantza, urdaia, esne osoa eta haren deribatuak, esne-gantzak (esne-gaina eta gurina). Koko- eta palma-olioetan ere badaude, eta asko erabiltzen dira opil industrialetan, gozogintzan, gozogintzan eta snacketan. Koipe horiek eta elikagai horiek neurriz kontsumitu behar dira.\nGantz-azido monoasegabeak. Oliotikoa da adierazgarriena, oliba-olioaren, oliben eta aguakatearen ezaugarria. Behar adina kontsumitzeak sistema kardiobaskularra babesten du: kolesterol txarra (LDL) murrizten eta ona (HDL) handitzen laguntzen du. Kontsumo gomendagarrikoa.\nGantz-azido poliasegabeak. Omega-6 (linoleikoa, ugaria hazien landare-oliotan) eta omega-3 (alfa linolenikoa, soja-oliotan; EPA edo Eicosapentaenoikoa eta DHA edo Docosahexaenoikoa, arrain urdinaren koipean). Oso gomendagarria da. Hazi-olioen omega-6ak (ekilorea, artoa eta soja), landare-margarinek eta fruitu lehorrek kolesterol-maila totala eta LDL maila (txarra) murrizten dituzte, nahiz eta HDL ona pixka bat jaisten duten. Omega-3 horiek arrain urdinaren bereizgarri dira (atuna, sardinak, amuarraina, izokina), eta ez dute eragin nabarmenik kolesterolean, baina horietatik abiatuta eicosanoideak sortzen dira, eta plaketen agregazioa basodilatatzea eta gutxitzea eragiten dute. Hori dela eta, mesede egiten diote bihotz-hodietako osasunari, tronbogenesia murriztean edo tronboak edo koaguluak sortzean. Egunean 2 g azido linoleniko eta 200 mg DHA kontsumitzea gomendatzen da. Jakin dezagun 100 g izokin freskok 5 g EPA eta DHA koipe ematen dituztela; hegaluzeak, 2,3 gramo; eta amuarrainak, ia 1,5 gramo. Hobe da omega 3 jatea arrain urdinak jatea, gantz horrekin aberastutako produktuak baino, hala nola esnea, arrautzak, galletak edo fruta-edariak. CONSUMER eroski-ren azterketa batek erakutsi zuenez, omega-3 gehien (igurzteko gantza) duen elikagaiak 0,5 g omega 3 baino ez zuen 100 gramoko. Aldera dezagun arestian aipatutako urdin astunen Omega 3-ko edukiarekin.\n“Landare-koipeak edo -olioak”, hobe ez\nElikagai prozesatu askok izaten dituzte olioak edo bestelako koipeak, azken produktua lortzeko ezinbestekoak direnak, baina kontsumitzaileak ez daki beti zer koipe erabiltzen duen fabrikatzaileak. Elikagai askok ez dute olio horren jatorria adierazten. Osagaien artean “landare-koipeak edo -olioak” bakarrik adierazten dira. Horrek nahastu egiten du kontsumitzailea; izan ere, itxuraz osasungarria den termino horren atzean koko- eta palma-olioak daude, koipe ase asko dutenak eta, beraz, osasun kardiobaskularrerako ez direnak.\nGainera, olio horiek gantz-azido luriko, miristiko eta palmitiko ugari dutenez, ez dira hain osasungarriak maiz jateko, haragi-produktuen gantz aseak baino. Horregatik, komeni da produktuen etiketari erreparatzea eta erabilitako olioa oliba-olioa, ekilore-olioa, arto-olioa edo soja-olioa dela zehazten dutenak aukeratzea. Eta osagaien artean “partzialki hidrogenatua” hitza ez dutenak.\nEKILORE-OLIOA, OSO OSASUNGARRIA ERE\nEkilore-olioa gantz-azido poliasegabez osatuta dago batez ere (%61, eta oliba-olioaren %10 baino ez); horien artean linoleikoa eta linolenikoa nabarmentzen dira, biak ere gure organismoarentzat funtsezkoak direnak. Gantz monoasegabeak ere baditu (azido oleikoa), baina oliba-olioarena baino hiru aldiz gutxiago. E bitamina ugari du, eragin antioxidatzailekoa, eta hori da ekilore-olioaren nutrizio-indarguneetako bat. Ekilore-olioaren ohiko kontsumoak, batez ere oliba-olioarekin txandakatzen bada, kolesterola murrizten laguntzen du, eta garuneko gaixotasunak eta gaixotasun kardiobaskularrak izateko arriskua murrizten du, basodilatazioa eragiteko (odol-hodien diametroa handitzen du) eta odola jariakorragoa eta tronbo edo koaguluak izateko arrisku txikiagoa izateko.\nSukaldean, ekilore-olio gordina erabiltzea gomendatzen da, haren propietateak hobeto gordetzen dituelako. Janaria prestatzeko erabiltzen bada, berotze handirik behar ez duten prestakinetan erabiltzea komeni da: ez da frijitzeko egokiena eta osasungarriena, bere gantz-osaerak tenperatura altuetan oliba-olioak baino kalte gutxiago egiten duelako, eta lehenago deskonposatzen delako. Frijitzeko, hobe da oliba-olioa erabiltzea, nahiz eta oliotan aberatsa den ekilore-olio berria beste hazi-olio batzuk baino egokiagoa den frijitzeko: hobeto jasaten ditu tenperatura altuak, polikiago deskonposatzen da eta gehiagotan berrerabil daiteke, baldin eta ondo iragazten bada.\nFRIJITU OSASUNGARRIAK ETA ZAPORETSUAK\nAhal dela, oliba-olioa edo ekilore oleikoa erabili.\nEz utzi olioa hezetzen. Ke-puntuak adierazten du tenperatura kritikora iritsi dela, eta erraza dela konposatu ez-desiratuak eta, epe luzera, toxikoak sortzea.\nIragazi olioa erabili eta berehala, disolbatuta geratu diren elikagaien hondarrak kentzeko.\nEz berrerabili olioa bost frijituta baino gehiagotan, eta frijituta ondo egin bada bakarrik; hiru aldiz baino gehiagotan ez berrerabiltzea komeni da.\nFrijitzea behar bezala egiten bada, oliba-olioa gutxi sartzen da elikagaietan, eta, beraz, guztizko energia-balioa ez da hainbeste handitzen. Hazi-olioekin frijitzen bada (ekilorea, artoa, soja), gehiago bustitzen da elikagaia, eta horrek kaloria gehiago ematen dizkio.\ngantz-azidoak girasol-eu grasas trans-eu oliba-olio olio


Liburuaren Eguna ospatu dute Elizalde Herri Eskolan | Elizalde herri eskola\nLiburuaren Eguna ospatu dute Elizalde Herri Eskolan\nArrakastatsua izan da beste behin, eta errepikatzeko prest agertu dira ikasle, irakasle eta gurasoak\nHerenegun Liburuaren Nazioarteko Eguna zen, eta Elizalde Herri Eskolan hainbat ipuin kontaketa saiorekin ospatu zuten. Irakasleek eta gurasoek eskaini zituzten saio horiek.\nAurten ere, irakasleekin batera, gurasoei kontalari lanetan aritzeko gonbita luzatu zieten. Eta oso kontakizun interesgarriak eskaini zituztela jakinarazi dute Elizaldeko kideek: «Gustura aritu ziren bai irakurleak, baita entzuleak ere». Guztira 21 ipuin eskaini zituzten hamahiru irakaslek eta familietatik etorritako zortzi kontalarik.\nEuskaraz gain, beste hizkuntza batzuetan ere kontatu zituzten ipuinak, gainera: «Gehienak euskarazkoak izan ziren, baina portugesez, gaztelaniaz eta italieraz irakurritako ipuinak ere izan ziren». Ipuin bakoitzak 20-23 entzule izan zituen.\nUrtero antolatzen den jarduera horretan eskolako ikasle guztiek parte hartu dute, 2 urteko ikasleetatik hasi eta 6. mailara bitartekoetara. Elizaldeko zuzendaritzak jakinarazi duenez, jarduera oso arrakastatsua izan da berriro, eta horrelakoak gehiagotan egiteko prest azaldu dira guraso, ikasle eta irakasleak: «Ipuinak gustura entzutea irakurzaletasuna pizteko elementu eraginkorra baita».\nJuan Mari Lekuonaren liburutegitik, hainbat dohaintza jaso dituzte\nOihana Lekuonak, Juan Mari Lekuona osabaren liburutegitik, euskal kultura eta literaturari buruzko hainbat liburu eta Auñamendi Entziklopedia eman dizkio Elizalde Herri Eskolari: «Lerro hauetatik eskolak berriro eskerrak eman nahi dizkio, Mediatekako fondoak aberasteagatik».


Prestige - Wikipedia, entziklopedia askea.\nUretaratze data: 1976\nDesplazamendua: 42.820 tona\nLuzera: 243,5 m\nZabalera: 34,4 m\nSakonera: 14 m\nBolondresak Galiziako kostak garbitzen.\nPrestige kasko bakarreko petroliontzi bat izan zen. 77.000 tona petrolio zeramatzala, 2002ko azaroaren 19an Galiziako (Espainia) kostaldean hondoratu zen eta marea beltza erraldoia sortu, Mariano Rajoy ministroa zela. Costa da Morte ingurua kaltetuenetarikoa izan zen, arrantza sektorea bereziki kolpatuz.\nEspainia, Portugal eta Frantziako kostaldeak beltzez busti zituen, Europako bazter hauetako inoizko hondamendirik handienetakoa eraginez. 2005. urtean oraindik ondorioak nabarmenak ziren kostaldeetan. Ontziaren kapitaina, Apostoulos Mangouras greziarra, salbamendu-ekipoekin ez kooperatzeagatik atxilotu zuten, baina 2005. urterako jadanik kalean zen.\nEuskal Herriko kostaldera ere iritsi ziren petrolio arrastoak.\n1 Garbiketa lanak\n2 Nunca Mais\nHasieran, espainiar gobernuak pentsatu zuen 17.000 tona petrolio galdu egin zuela ontziak. 2003ko hastapenetan, zamaren erdia galdu zuela onartu zuten, eta azkenean 63.000 tona izan zela kalkulatu dute hainbat iturrik (%75a baino gehiago). 2004an gainontzeko 13.000 tona atera zuten hondoratutako itsasontzitik.\nGarbiketarako kanpaina masiboa burutu zuten, boluntarioek eta profesionalek osatutako taldeka antolaturik. Ekimena arrakastatsua izan zen, eta kostaldeko hainbat zati berreskuratu ahal izan zuten. Urte bat geroago, Galiziako hainbat hondartza errekuperatu zituzten bainurako.\nNunca Mais izeneko plataformak hilabete haietan esparru askotako taldeak (>200 elkarte eta erakunde) eta hiritarrak batu izan zituen hondamendia salatzeko. Aldarrikapen modu askotarikoak erabili zituzten salaketa ahalik eta urrunen iristeko, hondamendi eremu izendatzeko eta ondorio sozioekonomikoak eta osasunean eta ingumenean eragindakoak lehen bai lehen lehengoratzeko. Halaber, esklatu zuten prebentzio mekanismoak tamaina honetako katastrofeak ekiditeko. Manifestazio jendetsuena 2002ko abenduaren 1ean Santiagon egindakoa izan zen (200.000 pertsona).\n2006ko abuztuan plataforma berraktibatu egin zuten uda partean Galizian ohikoak diren suteen aurka protestatzeko. Ingurumeneko terrorismoaren kontra hitz batean.\nEkologismoaren alde Galizian inoiz piztutako mugimendurik handiena da zalantza barik.\nLobato, Xurxo (2003): No país do Nunca Máis. Editorial Galaxia, Vigo.\nPaz, Xavier eta Vázquez Carpentier, Alba (2007): Nunca Máis. A voz da cidadanía II. Difusora, Ourense\n(Galizieraz) Nunca Mais plataforma\nAzken aldaketa 16 apirila 2020(e)an, 18:42(e)tan\nOrriaren azken aldaketa: 16 apirila 2020, 18:42.


Bloodhound German Shepherd Dog Mix - Txakurrak\nBloodhound German Shepherd DogMix, arraza mistoko txakurra da Bloodhound eta German Shepherd Dog Dog haztearen ondorioz.\nBloodhound German Shepherd Dog Mix, Bloodhound eta German Shepherd Dog haztearen ondorioz sortutako arraza mistoko txakurra da. Bi txakur hauek atseginak izan daitezke, baina pertsonalitateak desberdinak dira, beraz, ez dakizu. Bloddhound burugogorra, parekidea eta maitagarria izateagatik da ezaguna. Txakur guztiek sozializazio egokia behar dute eta hori faktore handia izango da besteekin harremanetan jartzeko. Nolakoa da eta nola jokatzen du arraza misto honek? Bloodhound edo German Shepherd Dog antzekoa al da? Horiek jarraian saiatuko eta erantzungo ditugun galderak dira. Jarraitu irakurtzen behean argazkiak, bideoak ikusteko eta Bloodhound artzain txakur alemaniar ederrari buruz gehiago jakiteko.\nAnimalia guztiak erreskate baten bidez eskuratzea gomendatzen dizugun arren, ulertzen dugu pertsona batzuek hazle baten bidez pasa dezaketela Bloodhound Shepherd Dog German Mix txakurkumea lortzeko. Hau da, Bloodhound German Shepherd Dog Mix txakurkumeak badituzte salgai.\nBloodhound German Shepherd Dog nahasketaren historia\nsaint bernard pomeranian nahasketa\nBloodhound usaineko hound guztien artean zaharrena eta usaimen zorrotzena duena da. Horrek esan nahi du legea betearazteko lanetan ere gogokoena dela, susmagarrien jarraipena egin dezakeelako edo arrakasta handia lortzen duen bilaketa eta erreskate operazioak babesten baititu, nahiz eta bere jazarpenaren objektua eduki edo eraso egingo ez duen, bere kudeatzailearen zain egotea nahiago duen. Gizakien harrobia harrapatzeko ehiztari gisa izandako arrakasta oso handia da, aurkikuntzak justizia auzitegi batean testigantza gisa erabil eta berretsi daitezkeen arraza bakanetakoak dira. Bloodhounds arraza erraldoi leun ugarietako bat da, lan egun batetik familiarekin arratsalde batera erraz igarotzen dena. Herri kulturan presentzia egonkorra izan dute; adibidez, King of the Hill serieko animaziozko serieko Ladybird txakurra odol-hound bat da, baita Bumpuses 'hounds ere, Ralphie Parkerren familiaren ondoan bizi den eta azkenean Thanksgiving indioilar batekin ihes egiten duen A Christmas Story filmean. A Bloodhound ikuskizunen txapeldunetako bat da Christopher Guest mockumentary Best in Show klasikoan. Odoljakien historia K.a. III.mendera arte irits daitekeela uste da, Mediterraneoko eskualdeko beste txakur batzuekin selektiboki hazitakoak direla pentsatzen denean. Gaurko Bloodhound garai honetako bi txakur ezagunengandik datorrela uste da: San Hubert Hound eta Southern Hound. Britainiarrak gaurko Bloodhound hazten hasi ziren XI eta XII. azkenean, arraza hain zen aintzat hartua Britainia Handian, non errege-erreginek eta goi-mailako elizetako funtzionarioek haien paketeak gordetzen zituzten.\nDenborarekin, Ingalaterrako oreinen populazioa gutxitzen joan zen eta ehiztariek azeri bihurtu zuten harrobi berria. Azeria ehizatzeko Odoljakina baino ibilbide azkarragoa zuen txakurra behar zen, eta Azkak laster Odoljak ordeztu zuen aukeratutako ehiza lagun gisa. Bloodhound britainiarra, ezaguna zenez, ia desagertu zen Ingalaterran Bigarren Mundu Gerraren ondorengo urteetan, baina, ordurako, pixkanaka-pixkanaka kolonietako gogokoena bihurtu zen gerran zeuden soldaduen artean eta poliziak gaizkileen jarraipena egiten zuen artean. Bloodhounds American Kennel Club's Hound Groupen onartu ziren 1885ean.\nOdoljakin bat zoriontsuena da jarraipena egitean. Jarraipenaren arazoak konpontzeko alderdiak bere adimen handia eta arazoak konpontzeko beharra asetzen ditu. A Bloodhound James Earl Ray kartzelako iheslaria, Martin Luther King Jr. doktorearen hiltzailea leporatu zion taldeko kide izan zen. Hala ere, ehiztaria ez bazara edo legea betearazten lan egiten baduzu, zuk eta zure Bloodhound-ek oraindik ere mendi-ibiliak, bizikleta elkarrekin ibiltzen.\nHoron von Grafrath Von Stephanitzek bilatzen zuenaren ezaugarri berdinak zituela uste zuten antzeko antzeko beste txakur batzuekin hazi zen. Haren ondorengo arrakastatsuena Hektor von Schwaben izan zen. Hektor Horanden beste ondorengo batekin konbinatzen joan zen eta Beowulf ekoitzi zuen, gero laurogeita lau kume izan zituen eta, horrela, Alemaniako Artzain Txakurraren hasiera izan zen. Von Stephanitz arrazoi izugarri honen sortzailea izateagatik oso ezaguna da.\nBloodhound German Shepherd Dog nahasketa neurria eta pisua\nPisua: 80 - 100 lb.\nBloodhound German Shepherd Dog Mix Personality\nBloodhound eta Alemaniako Artzain Txakurra zorrotz samarrak izan daitezke. Lagun bitxi jakingarriak izan daitezke, beraz, mantendu jokabide horren zain! Txakur guztiek arreta behar dute eta ez dute bakarrik utzi nahi. Horregatik duzu maskota, ezta? Asmoa ezazu ahalegina egitea sozializatzeko, horrek dibidenduak jasoko baititu epe luzera. Mesedez, erabili beti erabili errefortzu positiboa, nahiz eta beren buruak izan ditzaketen. Gozatu arraza misto berriarekin egotea eta maite haiekin izango duzun harremana.\nBloodhound German Shepherd Dog Mix Health osasuna\nArtzain txakur alemanarekin nahastutako Bloodhound artikulazioen displasia, begi arazoak, luxazio rotularra, besteak beste.\nvizsla golden retriever nahasketa\nBloodhound German Shepherd Dog Art Mix Elikadura\nsaint bernard chihuahua nahasketa\nboxeolari bulldog txakurkume nahasketak salgai


Behar duzunean | Iritzia | Berria\nAspalditik egin nahi zenuen bidaia hori egin behar duzunean, dirurik gabe geldituko zara. Behar duzunean, ordenagailuak funtzionatzeari utziko dio eta ezingo duzu lana ordurako entregatu. Derrigor egin behar duzun dei hori egin behar duzunean, telefonoa bateriarik gabe geldituko zaizu. Gehien behar duzunean, argia joan egingo da, eta ezingo duzu neguko gau hotza ezerekin bete. Presarik handiena duzunean aurkituko dituzu errepidean auto pilaketa eta semaforo gorririk gehien. Behar duzunean, guztiak huts egiten ei du. Hori erakutsi digute, eta guk ere horixe erreproduzitzen diogu geure buruari: justu orain, gehien behar nuenean.\nBaina aspalditik egin nahi genuen bidaia hori aspaldi egin bagenu, orain ez ginatekeen halako estutasunean egongo. Eta gaur entregatu beharreko lana atzo amaitu izan bagenu, orain ez ginatekeen halako antsietate atakearen erdian egongo. Eta telefonoarekin inuzentekeriak bidali eta jasotzen ibiliko ez bagina, bateriak gehiago iraungo liguke. Eta argia joan arte itxaron beharrik ez dago neguaren gogorra usaintzeko. Eta etxetik hamar minutu lehenago irtetea ez da hainbeste kostatzen.\nBehar ditugunean huts egiten digute gauzek: ematen ari zaizkigun lezioa handiagoa izan dadin. Baina guk ez dugu ikasteko beharrik sentitzen.