Ezustekorik ezean, aurrera egingo du 2008ko udal aurrekontuak - Arrasate - Goiena.eus\nEzustekorik ezean, aurrera egingo du 2008ko udal aurrekontuak\nUbane Madera 2008-01-24 13:49\nEAk eta Aralarrek proposamenaren alde bozkatuko dutela aurreratu dute. EAJk, abstentzioaren bidetik joko duela. Eta PSE-EEk eta PPk kontra bozkatuko dutela. Osoko bilkura berezia, eguenean, 19:00etan da.\nHona hemen udalbatza osatzen duten alderdi politiko bakoitzak gaurko (eguena) batzarrera begira hartuko duen norabidea.\nPSE-EE: "Ezezko borobila", horixe da alderdi sozialistak udal gobernuari ematea aurreikusita duen erantzuna aurtengo aurrekontuen proposamenaren aurrean. Halaxe azaldu du Paco Gartzia bozeramaileak:"Batzordea egin baino ordu pare bat lehenago izan nintzen Ino Galparsorekin berbetan eta jakinarazi nion aurrekontuen gainean berba egiteko, lehenengo eta behin Eudelek hartutako azkeneko erabakiak aplikatu beharko liratekeela (Udalaren barruko funtzionamenduarekin lotutako erabakiak dira, udal langileen segurtasunaren, soldaten eta halakoen gainekoak). Ez zuen hori onartu. Eta horixe zen aurrekontuak eztabaidatzen hasteko ipini genuen lehenengo baldintza. Horrez gainera, lehenago alderdi politiko guztiekin berba egin dute, gurekin izan ezik. Partehartzeaz eta demokraziaz berba asko egiten da. Baina hemen ez dago partehartzerik ezta antzerako ezer. Horren adibide da garbiketaren araudiarekin gertatu dena. Eta gainera, zer da demokratikoagoa Eudelek egindako gomendioak baino?".\nEusko Alderdi Jeltzaleak\nabstentzioaren bidetik joko du: "Ez diogu ezetzik esango; kontra ez dugu bozkatuko". Horiexek Luis Mari Apraitz bozeramaile nazionalistaren berbak. Kontra ez bozkatzeko arrazoiak ere eman ditu Apraitzek: "Eskabide batzuk egin ditugu eta gehienak sartu egin dituzte". Adibidez eta Apraitzen esanetan, zera eskatu dio EAJk udal gobernuari: irisgarritasunean sakontzeko, aparkalekuen kudeaketa lantzeko, Egitamu Orokorrean sakontzeko, eta bestelakoen artean, laguntasuna Garaia, Unibertsitate eta Ikastolarendako. "Azken eskaera hori ez ohiko egitasmo batean lantzeko asmoa dutela adierazi digute". Horrez gainera, gobernuaren jarrera ere nabarmendu du EAJk gobernuaren kontra ez bozkatzeko: "Postura ona ikusi dugu. Orokorrean, jarrera ona erakutsi dute eta gure arteko hartu emanak errazak izan dira".\nItziar Lamarainek, alderdi popularreko\nbozeramaileak pentsatzen du "ondo egokitutako" aurrekontuak direla. Zera adierazi du Lamarainek:"Nahiko ondo eginda daude. Izan ere, lau urterako inbertsio plana aztertuko dute eta azken legealdian zintzilik geratu diren eta nireak ere badiren nahi edo helburu asko jaso dituzte: Arrasate Musikal, Museo Industriala… erakutsi dute asmoa dutela halakoak mahai gainean jarri eta guztion artean eztabaidatzeko, euren erabakiak inposatu barik; alkateak oso jarrera ona erakutsi du". Edozelan ere, kritika positibo horrekin batera, PPko zinegotziak jakinarazi du aurrekontuen kontra bozkatzeko asmoa duela. Arrazoiak ere eman ditu: "Ez dut alde bozkatuko. Izan ere, sartu duten partida batekin ni sekula ez naiz ados egongo: presoen senitartekoendako dirulaguntzekin. Dirulaguntzak beharrak dituztenei laguntzeko dira eta presoen senideendako laguntza horiek ematen dira bakoitzaren ezaugarriak kontuan hartu barik".\nHiru emendakin aurkeztu ditu Aralarrek\n. "Bi txikiak eta bat handia", adierazi du Joxe Etxeberria bozeramaileak. Gaineratu du justu emendakin baten arabera emango zuela botoa: "Euskara Biziberritzeko Plana martxan jartzea da emendakin handia. Aurreko legealdian hausnarketa prozesua talde desberdinen artean gauzatu ondoren, Udalak onartu egin zuen; gauzatu gabe gelditu zena zera da: plan hori zuzenduko duen batzordea osatzeko Elkarlan Hitzarmenaren testu-proposamenak eta bertan ageri den partehartze eta berdintasun planteamendua Udala eta elkarteen artean onartzea. Gainerako bi emendakinei dagokienez, berriz, bata irisgarritasunarekin lotutakoa da: Jose Luis Iñarra kalearen 28. zenbakitik gora bizi direnek bakarrik eskailerak dituzte etxera iristeko; bada haiendako beste zeharbide bat sortzea. Eta beste emendakinarekin eskatu du urbanoa irits dadila Olandixo aldera, autobusaren ordutegia aldatu barik". Hori bai, gaineratu du, baita ere, gero jarraipena egin beharko dela esandakoa betetzen duten baieztatzekoontuak kontu, eurek aurkeztutako emendakinok onartuta, alde bozkatzeko asmoa zuen Aralarrek.\nBukatzeko, Eusko Alkartasunak\nalde bozkatzeko asmoa duela jakinarazi du Pello Urizar bozeramaileak: "Aurrekontuak garatzen joan diren neurrian gure kezka eta proposamenak zuzenean Ino Galparsororekin landu ditugu. Horrez gainera, hark erakutsi duen jarrerarekin ere gustura geratu gara. Kontuan hartu behar da gobernu baten lehen aurrekontuak direla, beraz, lan ildoak dira. Baina guk uste dugu la urteko ardatz baten barruan sartu behar direla. Hori da gobernuaren norabidea ikusteko modu bat. Eta halaxe egin dute. Inbertsioen atalean lau urterako planteamendua egin dute. Eta horrez gainera gauzak hausnartzeko eta berritzeko asmoa erakutsi dute. Gu horrekin ados gaude. Jakina, gero ikusi egin behar intentzio horiek gauzatuko diren, baina, behintzat, guk planteatzen ditugun moduan aurkeztu dituzte. Gero, landu egin beharko dira inbertsio batzuk aurrera egiterik izango duten edo ez eta horiek zela gauzatu, baina ikusi dugu hausnarketa serioa egin dutela akordioetara iristeko. Gure batzarrak ere onartu zuen proposamena".


Elika Elikagaien Segurtasuna | Areagotu egiten al da osasunerako arriskua, artoaren mikotoxinen gehienezko mugak handitu egiten badira? - EFSA 2014 - Elika Elikagaien Segurtasuna\nEFSAk ebaluatu egin du artoaren eta produktu eratorrien deoxinibalenolaren (DON), fumonisinen (FUMO) eta zearalenonaren (ZON) gehienezko muga baimenduak handitzeak loturarik ote duen osasun publikoko arriskua areagotzearekin.\nEFSAk 2013ko arto-uztan eta produktu eratorrietan dauden hiru mikotoxina horien mailak izan ditu oinarri. Emaitzek erakutsi dute DONaren, FUMOaren eta ZEAren batez besteko mailak 1,3-6 aldiz handiagoak direla, arto-garauetan eta ehotako artozko produktuetan, aurreko ebaluazioetan aintzat hartutako batez besteko mailen aldean. Mikotoxinaren arabera, batez besteko mailak % 7,6 eta % 27 areagotu dira artoan eta arto ehoan, eta % 99raino artoz eginiko produktu prozesatuetan.\nZenbatetsitako ingestek gainditu egin zituzten hiru mikotoxinetarako erreferentziazko dosiak: EFSAk ZEArako ezarritako EIT (0,25 mg/gorputz-pisuaren kg) eta JECFAk ezarritako DONaren eta FUMOaren GBBEIT (1 eta 2 mg/gorputz-pisuaren kg/egun), hurrenez hurren. Zenbatetsitako esposizio kronikoaren mailak % 83 handituko lirateke ZEArako, % 20 DONerako eta % 18 FUMOrako, gehienezko muga horiekin.\nAre gehiago, indarrean dauden gehienezko mugak aintzat hartuta, ingestak gainditu egiten dira jada haurren artean (jaioberriak eta haurrak), eta horrek arriskua dakar artoaren eta produktu eratorrien kontsumitzaile-talde horrentzat. Gehienezko mugak aintzat hartzen badira, gaixotasun kronikoak izateko arrisku handiena duten adin-taldeetako kontsumitzaileen ehunekoak % 9,2tik % 9,8ra areagotu ziren ZEAri dagokionez, % 47tik % 48ra FUMOri dagokionez eta % 52tik % 54ra DONari dagokionez.\nHalaber, aintzat hartu behar da pertsona zeliakoen esposizioa areagotu egin dela; izan ere, arto-produktu gehiago kontsumitzen dituzte, eta horrek dakar DONari, FUMOari eta ZONari dagozkion gehienezko mugak aldi batean areagotzea. Bada, hori herritarrentzat oro har zenbatetsitako esposizio-maila handiak (pertzentila: 95) dakartza.\nDena den, txostenak ondorioztatzen du beharrezkoa dela Europako beste herrialde batzuetan 2013an bildutako artoaren eta produktu eratorrien hiru mikotoxina horien mailak ebaluatzea. Izan ere, ebaluazio honen oinarrian Frantziako datuak daude gehienbat, eta beharbada ez du Europako egoera ordezkatzerik.\nEFSAren txostena. artoaren mikotoxinen arriskua\nMikotoxiei buruzko ELIKA fitxak:


HEZIKETA INTEGRALAREN BILA\nMONDRAGON UNIBERTSITATEAK BETIDANIK IZAN DU PERTSONAREN HEZIKETA INTEGRALA HELBURUTZAT, ETA HORRETARAKO PLANTEATU ZUEN HEZKUNTZARAKO MODU BERRI BAT, HOTS, MENDEBERRI HEZKUNTZA PROIEKTUA. GAUR EGUN BESTE MOLDAKETA BERRI BAT IRITSI ZAIGU EUROPATIK: UNIBERTSITATERAKO HEZKUNTZA PROIEKTU BERRIA.\nProiektuak ekarriko duen aldaketetako bat honako hau izango da: arlo akademikotik kanpo egiten diren hainbat ekimen curriculumaren barnean txertatzea. Argitaratu berri den azken dekretuaren arabera, kirol eta kultura ekintzetan parte hartzeagatik edo/eta boluntario edo unibertsitate ordezkaritzagatik sei kreditu ECTS eskainiko dira.\nAldaketa honek nola eragingo dio kirol arloari? Batetik, eragin positiboa izan dezake, izan ere, jarduera fisikoa praktikatzea gustuko duenak eta “denbora eza” argudiatuta praktikarik egiten ez duenak, motibazio berri bat izan dezake. Pertsona horri kredituak lortu behar izateak bultzada bat eman diezaioke jarduera fisikoa praktikatzerako orduan.\nUnibertsitateko kirol zerbitzu garen heinean, gogorarazi nahi dugu kirola egiteak osasuna hobetzeaz gain, pertsona bere osotasunean formatzen laguntzen duela. Azken finean, jarduera fisikoa edota kirol praktikaren bitartez, hainbat konpetentzia lantzen dira. Besteak beste; lidergoa, talde lana, kooperazioa, lehiakortasuna, galtzen ikastea, diziplina, errespetua...\nBalio horiek guztiak ez dira liburuak irakurtzen soilik barneratzen, ez dira aulkian arbelari begira gaudela ikasten, praktikaren bitartez barneratzen dira. Jarduera fisikoa derrigorrean praktika da, bizipena, esperientzia, komunikazioa... bere baitan balio horiek guztiak dakartza kirolak eta ohartu gabe landu eta ikasten dira.\nTalde baten partaide izanik, ezinezkoa da talde lanean ez aritzea eta gutxiago taldekideekin ez kooperatzea. Talde bat aurrera ateratzeko beti behar izaten dira gurditik tiratu behar izaten duten pertsonak, gainontzeko kideak animatzen dituenak, liderrak alegia. Bakarkako kiroletan, ordea, norbere buruarekiko exijentzia, motibazioa, hobetzeko nahia, esfortzua… lantzen dira.\nKezka nagusiakBaina badira oztopo edo kezkak sortzeko arrazoiak ere. Kredituak lortzearren edozein ekintzatan apuntatuz gero, praktikak berak ematen dituen onurak alde batera gelditzen dira, eta ez dira nahi diren helburuak lortzen.Orain kirol zerbitzu, kultura talde eta beste dinamizatzaile batzuei dagokigu gai hau ahalik eta ondoen zehaztu eta kudeatzea, benetan ekintza hauetan parte hartzen dutenek balio egokiak barnera ditzaten.\nKirol zerbitzuaren aholkua: jarduera fisikoa bizitzan barneratu, jarduera fisikoaren esperientziak bizi eta beraiekin gozatu eta azken finean… ikasi.


Produktuaren zehaztapenik onenak 280KW GLP gas sorgailuen fabrikatzailearentzat eta fabrikarentzat Naipute\nGenset eredua 280 GFT\nPotentzia nominala (kW / kVA) 280/350\nKorronte nominala (A) 504\nNeurri orokorra (L * W * H) (mm) 3850 * 1900 * 2080\nPisu garbia (kg) 4815\nEredua NY196D32TL (AVL teknologia)\nPotentzia nominala (kW) 320\nOlioa (L) 52\nEredua 280KZY, NPT marka\nEraginkortasuna (%) 93.0\nPetrolio gas likidotua aplikatzea\n(1) Bioteknologia subkritikoa tenperatura baxuko erauzketa\nTenperatura baxuko bioteknologia subkritikoa erauzteko petrolio teknologia berri bat da (butanoa, GLPren osagai nagusia, lau karbono atomo ditu, beraz, disolbatzaile 4 zenbakia deitzen zaio). Disolbatzailea ateratzeko 6. zenbakiko teknologiarekin alderatuta, onura ekonomiko eta sozial garrantzitsuak ditu. Bere abantaila nabarmena da "giro tenperaturaren lixibiatzea, tenperatura baxuko desolbazioa", olioa erauzi baitezake olioko substantzia aktiboak eta landareen proteinak suntsitu gabe, olio baliotsua erauzteko eta landare proteina garatzeko eta erabiltzeko baldintzak sortuz. Bigarrenik, lurrunaren kontsumoa txikiagoa da, eta petrolioa ekoizteko prozesuan ikatzaren kontsumoa% 80 baino gehiago murrizten da, "hiru hondakinen" kostua eta emisioa murrizteko. Aldi berean, erauzketa superkritikoarekin alderatuta, kostu baxuko eta eskala handiko abantailak ditu.\n(2) Labearen erretzea\nLabe industrial eta berogailu labe askok petrolio gas likidotua erabiltzen dute erregai gisa, hala nola portzelanazko baldosak petrolio gas likidotuarekin jaurtitzeak, plater meheak erretzea petrolio gas likidotuarekin, eta horrek airearen kutsadura murrizteaz gain, produktuen tiro kalitatea asko hobetzen du.\n(3) Automobilen erregaia\nPetrolio likidotutako gasa (GLP) gasolina ibilgailuen erregai gisa ordezkatzeko erabiltzen da. Erregai mota hori aldatzeak hiriko airearen kalitatea asko garbitzen du eta GLP erabileraren beste garapen norabide bat ere bada.\n(4) Bizilagun bizitza\nBizilagunentzako bi bizimodu nagusi daude: GLP botiletan eta GLP botiletan\na. Garraioaren bidez: hoditeria garraioa batez ere hiri handi eta ertainetan egiten da. Hiriko gas konpainiek ongarri lantegiek eta abarrek isurtzen duten petrolio gas likidotua eta airearen, petrolio likidoaren gasaren eta gasaren nahasketa da, hiriko gas konpainiek isurtzen duten petroleoaren gasa eta airea, zuzenean bizilagunen etxeetara garraiatzen da kudeaketa bidez erabiltzeko. Gaur egun, hiri askok konturatu dira hornikuntza modu hori.\nb. Hornidura betetzea: ontziratutako hornidura GLP biltegiratze eta banaketa estaziotik etxe bakoitzera banatzea da, altzairuzko zilindro itxi baten bidez, etxeko sukaldeetarako gas hornidura iturri gisa erabiltzen dena.\nAurreko: Produktuaren zehaztapenak 150KW GLP gas sorgailurako


Sanse(t) Boulevard — Eibar.ORG | Eibarko peoria\nHemen zaude: Hasiera / Blogak / Nire uste harroan / Sanse(t) Boulevard\nXabier Mendiguren 2012/07/16 19:08\nDilema horretan ezin dizut lagundu, Xabier, baina (baldin ez bazenekien) gaur egun Sanse izeneko elastiko arras itsusiak (http://www.sanse-donostia.com/) jarri dira modan nerabe pijoen artean. Baita Hernanikoak ere. Ez dakit retro izateagatik edo zergatik, baina izurrite bihurtu dira. Nik neuk DonostiAldea hobesten dut, azken finean hau herrixka baino ez da eta...\nJuan Luis Donostia dio:\n"¿Vas a Sanse? Gorroto du laburdura hori". Ramon Saizarbitoriaren "Martutene" eleberriko bi esaldi dituk horiek. Protagonista nagusia duk, Iñaki Abaitua, Donostiari "Sanse" deitzea gorroto duena, nahiz eta horiexek izan haren emazte Pilarrek esan zizkion lehen hitzak: "¿Vas a Sanse?". Kontuan hartuta zenbatekoa den Iñaki Abaituaren eta Ramon Saizarbitoriaren arteko antza, susmoa baino gehiago diat Saizarbitoriak ere gorroto diola, eta gorroto izan diola beti, Donostiari "Sanse" deitzen entzuteari.\nBa, begira, nik antzeko esperientzia izan juat asteburu honetan. Hitzaldi bat gaztelaniaz emon bihar, eta "Donosti" erabiltzen entzun najuan nere burua, harrittuta. Neretako "sanse" eta "donosti" antzerakuak izan dittuk oin arte, pijo erdeldunen kontua. Euskaldun zintzuok San Sebastian erabiltzen juagu ;-)


Garazi Estebez lehenengo eta Xubane Garai hirugarren Gipuzkoako Txapelketan - Aretxabaleta - Goiena.eus\nGarazi Estebez lehenengo eta Xubane Garai hirugarren Gipuzkoako Txapelketan\nMirari Altube 2017-03-28 15:22\nLehen urteko kadete diren Garazi Estebez eta Xubane Garai aretxabaletarrek Gipuzkoako Txapelketa jokatu zuten joan den zapatuan Deban. Ogiberri taldeko Estebez lehenengo geratu da eta Eroski-Dorletako Amako Garai hirugarren.\n"Lasterketa xelebrea izan zen, neutralizatuta ia osoa eroriko larriak izan zirelako eta bi anbulantziak eta medikuak lasterketa utzi behar izan zuten", jakinarazi du Arritxu Iribar kazetariak. Dena den, lehenengoa izan zen Estebez eta Garai, hamabigarrena lasterketan eta hirugarrena Gipuzkoako txapelketan. "Aretxabaletako biak oso ondo".\nGarazi Estebezen ibilbidearen berri eman du Iribarrek: "Pistan hasi zuen denboraldia azaroan eta maila oso ona eman ondoren, Espainiako kopa ere lehiatzen ari da Euskadiko selekzioarekin. Errepidean mutilekin Ibaetako kriteriumean korritu zuen, baina beste lasterketa guztiak nesken karrerak izan ditu eta erakutsi du erreferente izango dela kadete mailan. Joan den igandean bertan garaile izan zen Tafallan; horregatik, Deban lider elastikoa defendatu zuen".\nXubane Garaik, ostera, beste ibilbide bat izan du: "Mutilekin ari da lehiatzen, eta lehenengoz Tafallan korritu zuen nesken lasterketa; mutilen eta nesken lasterketak oso ezberdinak dira, mailak ere halaxe dira, adin berekoak izan arren fisikoki oso ezberdinak eta hori lasterketako erritmoan asko nabaritzen da. Tafallan, lasterketa on bat eginda hamabosgarren sailkatu zen, gipuzkoarren artean laugarrena izanik".\nGarazi Erostarbe oñatiarra junior mailan\nGarazi Erostarbe oñatiarra junior mailan lehiatu zen: "Kalbarion atzeratu zen, baina ordura arte openekin batera eutsi zion".


Nire lana - Idoia Lizeaga - joyera artesana y maestra florista\nHauek dira eskaintzen dizkizudan zerbitzuak\nBegiratu sakon naturan, eta orduan hobeto ulertuko duzu dena\nGogoratzen al duzu zure inguruko paisaiaren aurrean harri eta zur geratu zinen azken aldia? Seguruenik, ez da hainbeste denbora. Natura maite dugunok, ezin gara luzaroan handik urrun bizi.\nNire kasuan, naturak lagundu dit nire sentimenduak eta emozioak ulertzen eta adierazten, sorkuntza desberdinen bidez. Ikasketa horri esker, gaur egun, nire bezeroen emozioak interpretatzen ditut, eta ukigarri eta errealak bihurtu, bitxi bat, adibidez.\nBitxigile, lore-sorkuntza irakasle edo ekitaldietarako eta publizitaterako naturaguneen diseinatzaile gisa egiten ditudan lan guztiak ikaskuntza pertsonal horri esker egin ditzaket, lanerako mekanismo kontziente bat sortzeko aukera eman baitit.\nHorregatik, zurekin lan egin ahal izateko eta sentimendu hauek (udalerri edo enpresa baten jatorrikoak direnak) eraldatzeko, lehenik eta behin, zure historia ezagutu behar dut, transmititzen dizkidazun emozioak ikertu, eta, ondorioz, benetako zerbaitetan bilakatu ahal izateko.\nHau da naturak eta nik eskaintzen dizuguna:\nEspazioarentzat apainketa iragankorrekin; erakusleiho-apainketa, publizitatea edo proiektu kolektiboen zuzendaritza artistikoa, erakundeena edo enpresena.\nEnkarguzko bitxigintzako eta diseinuko bildumak, hala nola bitxigintza organikoa, ehungintza edo mekanikoa. Nire sormenak bereziki aukeratutako establezimenduetan ere saltzen ditut, nire bizi-filosofiarekin bat datozenak.\nLore artea eta bitxigintza ikasteko tailer profesionalak edo aisialdikoak.


topic_facet:"Elektrizitatea eta Elektronika (Lanbide Arloa)" topic_facet:"Mantentze-lan elektromekanikoa (Heziketa Zikloa). Erdi maila" topic_facet:"Automatizazioa eta robotika industriala (Heziketa Zikloa). Goi maila" topic_facet:"Instalazio elektriko eta automatikoak (Heziketa Zikloa). Erdi zikloa" topic_facet:"Automatizazio industrialeko sistemen integrazioa (Modulua)" genre_facet:"Curriculumeko baliabideak"\nProposatutako gaia: Elektrizitatea eta Elektronika (Lanbide Arloa) Proposatutako gaia: Mantentze-lan elektromekanikoa (Heziketa Zikloa). Erdi maila Proposatutako gaia: Automatizazioa eta robotika industriala (Heziketa Zikloa). Goi maila Proposatutako gaia: Instalazio elektriko eta automatikoak (Heziketa Zikloa). Erdi zikloa Proposatutako gaia: Automatizazio industrialeko sistemen integrazioa (Modulua) Generoa / Forma: Curriculumeko baliabideak\n1 Automatismo Elektrikoak, Pneumatikoak eta Hidraulikoak (Modulua) Automatizazio industrialeko sistemen integrazioa (Modulua) Automatizazioa eta robotika industriala (Heziketa Zikloa). Goi maila 1 Beroa sortzeko instalazioak (Heziketa zikloa). Erdi maila Elektrizitatea eta Elektronika (Lanbide Arloa) 1 Hozteko eta girotzeko instalazioak (Heziketa Zikloa). Erdi maila Gehiago ... 1 Industria-automatismoak (Modulua) 1 Industria-robotika (Modulua) 1 Instalazio domotikoen eta automatikoen konfigurazioa (Modulua) Instalazio elektriko eta automatikoak (Heziketa Zikloa). Erdi zikloa 1 Instalazio elektrikoak eta automatismoak (Modulua) 1 Instalazioa eta mantenimendua (Lanbide Arloa) 1 Lanbide Heziketa Mantentze-lan elektromekanikoa (Heziketa Zikloa). Erdi maila 1 Mekatronika Industriala (Heziketa Zikloa). Goi maila 1 Potentzia-sistemak (Modulua) 1 Sistema elektrikoak, pneumatikoak eta hidraulikoak (Modulua) 1 Sistema elektroteknikoak eta automatizatuak (Heziketa zikloa). Goi maila 1 Sistema mekatronikoen konfigurazioa (Modulua) Guztiak ikusi ... gutxiago ...


Posted on 30.06.2020 in the Noticias category\nGeroztik, astez aste, hiztegiak.elhuyar.eus eguneratzen jarraitu dugu, eta hainbat termino gehitu dizkiogu COVID-19aren gure hiztegi partikularrari. Lanean jarraitzen dugu; beraz, zerrenda luzatuz joango da, eta goialdean agertuko dira azkena eguneratutakoak. Nagusiki, euskarazko eta gaztelaniazko hiztegi-sarrerak eguneratu ditugu, baina haietako batzuek dagoeneko badituzte frantsesezko eta ingelesezko ordainak ere. Egin klik hitz bakoitzaren gainean, eta zuzenean sartuko zara Elhuyarren hiztegien webgunean.


2018ko azaroaren 13a, asteartea | Ordua Euskal Herrian 19:59:09\nMaiatzaren 26an, larunbata, Palestinako eta Euskal Herriko federazioak aldarrikatzeko boxeo txapelketa bat egitekoa zen Amurrion.\nEspainiako Gobernuak, Palestinako Estatua aitortzen ez duela argudiatuaz, ez die bisarik eman larunbatean ring-ean egon beharko luketen bost boxeolarietatik hiruri. Horri, egoera berez nahiko gogorra zela gehitu behar zaio, palestinarrek Jordaniara bidaiatu beharra baitzeukaten hegazkina hartzeko, Aiaraldeak emandako informazioaren arabera.\nTorneoa egin egingo da, baina bost boxeolarietatik bi besterik ez dira egongo ring-ean, Euskal Herrian bertan gertuen bizi direnak. Betoa jarri zaien hiru palestinarrak ordezkatzeko, bertako boxeolari gehiago egongo dira. Erakundeak, biltzen duen diru guztia Palestinara bidali nahi du.\nEz dira horiek izan Palestina eta Euskal Herriaren arteko saio solidarioaren arazo bakarrak. Euskal Boxeo Federazioak PP eta PSE-EEko zinegotziei saioa bertan behera uzteko eskatu die. Saioa homologaturik ez dagoela eta ondorioz aseguruak ez dituela berme guztiak, hori eskaria egiteko arrazoia.\nDena den, saio solidarioa burutu egingo da. Amurrioko Bañueta polikiroldegian, 18:00etatik aurrera. Ezaugarriok dituen saioaren bigarren edizioa izango da, iaz eskoziar eta euskaldunen artean egin baitzen lehenengoa.\nAlbiste hau Hala Bedik argitaratu eta Argiak euskaratu du. Creative Commons lizentziari esker ekarri dugu.\nKanal hauetan artxibatua: Palestina | Boxeoa


Iriki Atia: febrero 2013\notsail,martxo eta apirileko saioak\nDatozen hiletarako programazioarekin gatozkizue.\nHi, parte hartzak/n! Hiretzat ere baduk/n eta!\nNoiz: otsailaren 5ean, asteartea, 15:15ean\nNoiz: otsailaren 5ean, asteartea, 18:o0etan\nAnder izagirre kazetari eta bidaiariak idatzitako liburuan oinarrituta, Frantziako Tourreko istorio, pasadizo eta xelebrekeriak kontatuko dizkigu; esaterako, Tourrean parte hartzeko Bilbotik Parisaino bizikletaz joan zen Vicente Blanco ‘El Cojo’rena bezalakoak.\nNoiz: otsailaren 28an, osteguna, 18:00etan\nHiru bidaia: hiru kontinente\nUhaina Atxotegi bidaiariak urruneko hiru kontinentetara egindako bidaien kontakizuna egingo digu, argazki ederrez lagundurik: Brasil (Amazonia), Ganbia eta Mongolia.\nNoiz: martxoaren 12an, asteartea, 09:30ean.\nNoiz: martxoaren 13an, asteazkena, 17:30ean.\nNoiz: martxoaren 14an, osteguna, 18:15ean.\nNoiz: martxoaren 15ean, ostirala, 09:30ean.\nEuskal Herriko historia txanponen bidez\nMikel Legorburu numismatikan adituak Euskal Herriko historiaren azalpena emango digu garaian garaiko txanponen bitartez.\nNoiz: apirilaren 11n, osteguna, 18:00etan


Milaka lagun mobilizatu dira osasungintza publikoaren alde Bilbon, Donostian eta Gasteizen | Gizartea | Berria\nELA, Satse, LAB, CCOO eta UGT sindikatuek deituta, Osakidetzan duten egoera «jasangaitza» salatu dute. Neurriak hartzeko eskatu diote Jaurlaritzari.\nOsasungintza publikoaren alde Bilbon egin duten manifestazioa, gaur. Aritz Loiola / Foku Tamaina handiagoan ikusi\n«Nik bai, nik sinesten dut osasungintza publikoan. Lan baldintza duin batzuengatik». Hori irakurtzen zen atzo Bilbon, Donostian eta Gasteizen egindako mobilizazioen pankartetan. Milaka lagunek Osakidetzan den egoera «jasangaitza» salatu dute gaur, eta neurriak hartzeko eskatu diote Eusko Jaurlaritzari, baliabideak handitzeko. Bilboko mobilizazioa izan da jendetsuena.\nELA, Satse, LAB, CCOO eta UGT sindikatuen deialdira gehitu dira EH Bildu, Elkarrekin Podemos eta Ezker Anitza alderdi politikoak, baita bestelako hainbat eragile ere, tartean, Euskal Herriko Pentsiodunen Mugimendua eta Bizkaiko Medikuen Elkargoak.\nSindikatuen arabera, jokoan dagoena «osasungintza publikoaren etorkizuna da». Zehazki, Osakidetzari zera eskatu diote: «lehen arreta indartzeko epe luzerako plangintza sendoa». Gai hori sakon jorratu du gaurko BERRIAk. Azaldu dutenez, egoerak hobera egiten ez badu, mobilizazio gehiago deituko dituzte, eta ez dute baztertu greba egiteko aukera.\nManifestazioen aurretik, sindikatuek azpimarra egin dute gaur mobilizatzera bultzatu dituzten arrazoietan. ELAk, adibidez, salatu du Osakidetzara bideratzen den aurrekontua duela hamar urtekoa baino txikiagoa dela: «EAEn BPGaren %4,9 bideratzen da osasungintzara; Espainian %6 inbertitzen da, eta Europako batezbestekoa %7 da». Gehitu dute Osakidetzak langile gehiegi dituela aldi baterako lan kontratuarekin, beharginen %58.\nIkusi gehiago: Sarbide bat baino gehiago\nLABek, berriz, esan du Osakidetzaren arazoa egiturazkoa dela, eta gaur egun duen kolapsoa gaitzetsi du: «Herri gisa erantzun behar diogu aurrekorik ez duen eraso global honi».\nCCOOk azpimarratu du osasungintza publikoa ongizate estatuaren oinarririk garrantzitsuenetako bat dela. «Azken urteetako murrizketen ostean, ordea, COVID-19ak kolapsoa eragin du». ELAren antzera, Osakidetzan diru gutxiegi inbertitzen dela salatu du.\nUGTk langileen egoera nabarmendu du, «ahituta, nekatuta eta nazkatuta» daudelako. Eta, azkenik, Satsek salatu du herritarrek Osakidetzara joateari utzi diotela: «Tentsioa geroz eta nabariagoa da ospitaleetan, eta ez dugu nahikoa langile». Urrian 4.000 behargin kaleratu izana ere gaitzetsi dute.


Planifikatu, antolatu, aprobetxatu. Gabonetan (eta urte osoan) elikagaiak xahutzearen aurkako hitz gakoak - kontsumoBIDE - BLOGA\nGabonak, bazkariak eta afariak familiarekin, lagunekin. Elikagaietan gastatuko dugunak gora egingo du nabarmen, eta gero, askotan, janaria soberan izango dugu, janari asko. Zalantzarik gabe zure ekonomiarentzat arazo bat da (ekidin eta kontrolatu daitekeena), baina planetarentzat ere arazoa da.\nAzken datuen arabera, Euskadin 160 kilo elikagai alferrik galtzen dira pertsonako. 160 kilo! Bai, urte osoan zehar da, baina ez dio astakeria izateari uzten, eta ziur, alferrik galtze horren zati handi bat Gabonetan sortzen dela. Denok botatzen duguna batuz gero, 350.000 tona jasoko genuke Euskadin.\nPentsa dezakegu tabernen, jatetxeen edo supermerkatuen kontua dela, baina ez da horrela, elikagaiak alferrik galtzearen % 42a etxeetan gertatzen da.\nBeraz, badira aholku batzuk; Gabonetan aurrezten laguntzeaz gain, gehiegi ez erosten lagunduko dizutenak. Horrela, zeure ekarpentxoa egingo duzu, horrenbeste janari ez botatzeko.\nPlanifikatu. Prestatu asteko menua modu arduratsuan; erosi behar duzuna (ez gehiago), eta elikadura osasungarriagoaren mesedetan izango da. Begiratu hozkailua eta despentsa, zer falta zaizun jakiteko. Kontuan izan zure aurrekontua eta egin zerrenda bat.\nEz erosi presaka (edo gosez) edo, azkenean, behar ez dituzun gaiak erosiko dituzu, seguru aski osasungarriak ez direnak (ze begirada bota dizuen txokolatezko pastel horrek!) edo alferrik galdu egin daitezkeenak.\nHartu zure denbora prezioak alderatzeko, eskaintzak aztertzeko eta, iraungitze-data hurbila izateagatik, merkeago jarri diren produktuak erabiltzeko. Irakurri etiketa; eskaintzen dizun informazioa oso erabilgarria da: iraungitzea eta lehentasunezko kontsumoa, osagaiak, nutrizio-informazioa...\nAntolatu. Ordenak xahuketa saihesten du. Jarri hozkailuaren eta despentsaren lehen lerroan lehenago iraungiko diren elikagaiak, lehendabizi kontsumitzeko.\nAprobetxatu. Atera etekina soberakinei errezeta berriak prestatzen. Probatu zure sormena! Aprobetxatu soberakinak eta bota erabili ezin diren hondakinak bakarrik! Bestalde, hobe soberan uztea kazolan, platerrean baino.\nIzoztu. Gabonak baino lehen (aldez aurretik eta merkeago erosteko) eta ondoren (janaria aprobetxatzeko). Izoztu soberan duzuna eta egin ezazu banakako errazioetan. Janaria prest izango duzu beste egun baterako.\nBirziklatu. Hondakinak dagokien edukiontzian bereiztea oso erraza da eta garrantzitsua ingurumenarentzat. Ba al zenekien, hondakin organikoekin, hala nola oskolekin edo fruten azalekin, konposta egin daitekeela? Hondar horiek ongarri natural bihurtu itzazu, edukiontzi marroian utziz.\nJatetxeetan: eskatzerakoan neurriz jokatu, eta kontsumitu ez duzuna etxera eramateko eskatu. Hurrengo egunerako menua daukazu! Praktika hori gero eta zabalduagoa dago, beraz, ez izan lotsarik. Bestela, janari horrek zaborrean amaituko du.\nHona hemen soberakinak erabiliz janaria prestatzeko esteka batzuk:


BioBilbao - Portal Cambio Climático de Bilbao - Portal Cambio Climático de Bilbao - BILBOKO EUROPA PARKEKO URMAELA, HIRI-INGURUNEA NATURALIZATZEAREN EREDU, UNESCOREN HITZETAN BILBOKO EUROPA PARKEKO URMAELA, HIRI-INGURUNEA NATURALIZATZEAREN EREDU, UNESCOREN HITZETAN – BioBilbao – Portal Cambio Climático de Bilbao\nMartxoaren 3an, domeka, Basabizitzaren Munduko Eguna ospatuko da, besteak beste, biodibertsitatearen galerari etena jarri beharraz kontzientzia sortzeko helburuarekin.\nBilbon, Europa parkearen naturalizazioa helburu hori lortzeko aukera izan da.\nUPV/EHUko Garapen jasangarriari eta ingurumen-hezkuntzari buruzko UNESCO katedrak eta Bilboko Udalak ahaleginak bateratu dituzte parkean, Txurdinaga, Santutxu eta Otxarkoaga auzoen berdegunean alegia, urmaela naturalizatzeko.\nMartxoaren 3an, domeka, Basabizitzaren Munduko Eguna ospatuko da, besteak beste biodibertsitatearen galerari etena jarri beharraz kontzientzia sortu nahi duena.\nBilbon, Europa parkearen naturalizazioa helburu horiek lortzeko aukera izan da. UPV/EHUko Garapen jasangarriari eta ingurumen-hezkuntzari buruzko UNESCO katedrak eta Bilboko Udalak ahaleginak bateratu dituzte parkean, Txurdinaga, Santutxu eta Otxarkoaga auzoen berdegunean alegia, urmaela naturalizatzeko.\n“Sail honetan, hiri-parkeak funtsezko tresna dira ingurumen-heziketa sustatzeko eta hiri-ingurunean naturaren presentzia sendotzeko”, esan du Alfonso Gil Bilboko Udaleko alkateorde eta Mugikortasun eta Jasangarritasun Saileko zinegotzi eskuordeak.\nHiria naturalizatzeak abantaila asko dauzka: bizi-kalitatea hobetzen du, aisiaz gozatzen laguntzen du, kultur zerbitzuak eskaintzea errazten du, osasun mentala hobetzen laguntzen du, eta kostu ekonomikoak murrizten ditu. Horra hor Leire Méndez UPV/EHUko Garapen jasangarriari eta ingurumen-hezkuntzari buruzko UNESCO katedrako ikertzaileak aipatu dituen onuretako batzuk, hiri-ingurunean basa-bizia leheneratzearen alde aritzean.\nMéndez ikertzaileak azaldu duenez, “hiri baten azpiegitura grisa naturarekin uztartzen denean, ingurumenaren kalitatea hobetu ahal da, biodibertsitatea erakarri, eta pertsonek ingurune naturalarekin duten harremana sustatu”.\nTxurdinagako Europa parkea 1988an inauguratu zen. Astialdirako gunea da, 107.000 m2koa. Urmael bat dauka berdegunearen erdian, ia 700 m2koa. “Espazio honek potentzial handia eskaintzen du hezeguneak sortzeko, hegaztiak ikusteko, intsektuak behatzeko eta hiriko ingurumena hobetzeko”, azaldu du Leire Méndezek.\nUnibertsitateak eta Udalak duela bi urte onartu zuten Bilboko 53 ikastetxetako ikasleek proposatutako erronka, 21 toki eta eskola agenden ingurumen-heziketako programaren testuinguruan. Uriko ikasleek eskatu zuten parkeko urmaelean igelak eta apoak sartzeko, desagertzeko arriskuan dauden anfibioak baitira. “Helburua, hortaz, putzu bat sortzea zen, hegazti eta anfibioentzat habitat egokia eskaintzen zuena eta, aldi berean, naturan laborategi bat sortzen zuena, hezkuntzarako”, zehaztu du Leire Méndezek. Horrela, urian biodibertistatea areagotzen laguntzen duen eredu batera hurbiltzen da parkea.\nAzaroan, otsailean eta apirilean 21 eskolako agenda programako ikasleei zuzendutako tailerrak antolatzen dira, urmaela hobeto ezagutzeko, biodibertsitatearentzako zonak sortzearen garrantzia baloratzeko (gainera, CO2 emisioak atzemango dituzte zona horiek), eta ulertarazteko, errespetatzen baldin badugu, udalerriak estali gabeko ikasgela ekologiko bat edukiko duela. Aurten, gainera, interesa izan duten familia eta pertsonek parte hartu ahal izan dute hezeguneen munduko eguna dela-eta otsailaren 2an antolatu den jardunaldian. Tailer horietan eztabaida antolatzen da ikasleekin, eta proiektuaren nondik norakoak azaltzen zaizkie, birlandaketarako erabili diren landare-espezieen berri ematen zaie (denak ere autoktonoak), eta adierazten zaie zer gertatuko den baldin eta naturari hezegunean eta inguruetan bere lana egiteko denbora ematen badiogu.\nTailerretan ikusi dugu biodibertsitatea apurka-apurka areagotu egin dela hezegunean. Hainbat hegazti behatu ditugu bertan: zozoa, kurloia, txantxangorria, txinbo kaskabeltza, birigarro arrunta, buztanluzea, benarriz arrunta, txonta arrunta eta karnaba. Anfibioak ere etorri dira hona bizitzera, adibidez txantxiku arrunta, eta narrastiak (horma-sugandila). Burruntziak ere hemen dira.


Susa 7 / 1983ko otsailean\nEskutitz hau jaso dut gaur eguerdian:\nIrabazteko sortu hinduen lurrak bere semerik maiteena bezala. Haritz eder baten gisa hazi hau pinudian. Osasunez jantzi dik hire gorputz lerden eta paregabea, ideiak argitzen dituen su hori piztu zian hire kolkoan izpiritu sakon baten jabe egin hinduenean, eta batez ere, adimen argikoa, erantzukizun azkarrekoa eta arrazoiketa bizikoa borobildu hau.\nLurtar izateak, ordea, bere mugak zekartzak berarekin, eta haritz ederrena ere, hauts bilaka daitekek mugagabearen egarriz, lortu ezin denaren pipiak janda.\nMaitasuna duk gizakiaren arbola zutik iraunaraz dezakeen odola. Odol horrek zekarrek zoriona gure enborretara, odol horrek bihurtzen gaitik zoro. Maitasunez gaituk, hein berean pozez eta ero.\nLili eder batetik bestera ibili haiz atsedenik gabe, ezti klase guztietatik edan duk asegaitz, ia lehertzeraino bapo egin arte; gozoegia iruditzen zitzaian bat, lodiegia bestea, arruntegia hurrena, edota astuna sabaian dastatzen huena.\nAukeratutakoa ez duk inoiz izan hik nahi huena.\nMalerus esnatu haiz pagotxa bakoitzaren ondoren, hire gogoa bete nahian hutsarekin egin duk topo gorputz lirainak besarkatzean.\nHutsak habia egin dik hire barrenean. Etsi diok jada. Orain badakik txori berri bakoitza hutsaren beste zori bat dela hiretzat.\nOndoegi konprenitzen diat hirea.\nBazakiat ni naizela hik maita dezakean bakarra.\nAlferrikakoa, ordea, ura pasa eta presa jartzea.\n«Karlos» irakurtzearekin batera konturatu naiz gutuna ez zela niretzat, baina ez diot irakurtzeari uzterik izan. Areago, bigarren aldiz irakurri dut. Gutunean kausitu ez dudan zerbaitek bultzatu nau berriro irakurtzera, nahiz eta oso lotsatia izan ni gauza hauetarako, nahiz eta fintzat jo neure burua.\nLerro horien errenkadan bazegoen ezaguna gertatzen zitzaidan zerbait, etxekoa susmatzen nuena nolabait ere.\nZer ordea? Zerk bultzatu nau niretzat ez zen eskutitz hau irekitzera?\nEgia da despistatu samarra naizela, halaber, ez dudala aspaldidanik gutunik jaso, baina horrek ez bide du esplikatzen nik sobrea ireki dudanean niretzat balitz bezala ireki dudala.\nLetra hau ez da arrotza gertatu nire begien aurrean, nahiz eta Karlos Mutiloa nire pisukideari zuzendua izan. Dena den, buzoitik hartu dudanean, ez dut uste hartzailea nork izan behar zuen irakurri dudanik, bidaltzailea, Lidia soil-soilik, begiratu ere egin ez dudan bezalaxe. Letra honekin niretzat behar zuen.\nBigarrengoz irakurri dudanean argitasun izpi batzuez busti zaizkit begiak, etxeko maratila ireki banu bezala; adimena, aldiz, ganbara gauez baino ilunago. Ez zen posible. Nola zitekeen letra hura Karlos berarena izatea? Ez, ez. Ezin nuen sinetsi nekusana. Harri eginda geratu naiz paperari begira.\nIdaztankerak ezin zuen Karlosena izan, azkarra baita Karlos baina ez hain zuhurra. Mezuak aldiz bere pertsonarekiko ezagutza handia zerakutsan. Oso hurbiletik ezagutu behar zuen Lidiak Karlos, barrendik esanen nuke, hori esateak dakartzan ondorioen beldur ez banintz.\nHala eta guztiz ere onartzea besterik ez zait gelditu, letra Karlosena zen. Agertu nahi nuke, ordea, nola, hori sinestera ailegatu baino lehen, Karlosen gelan sartu naizen, bere eskuizkriburen batez pareka ahal nezan esku artean neukana, eta froga gero egiaztatu dudana, eskutitzaren aitatasuna hain zuzen.\nKarlosen gela bera bezalakoa da, ez zaio ezer falta, ez dauka ezer sobran, usna daitekeen desordena kontu handiz bilatutako ordena bat dela ematen du. Apenas du dekoraziorik, berez antzeman daiteke alferrikakoa litzatekeela, giroa hautsiko lukeela. Ohe zabala bazter batean, mahai handia bestean; mesanotxe bat eta musika ekipoa. Liburuak han-hemenka.\nOrain ohar naiteke Karlosen benetako izateaz, hainbat urte berarekin biziz, eta konturatzen naiz bere bizitzaz ez dudala karikatura bat baino egin. Presaka bizitzeak eraman nauela, eraman gaituela, elkarrenganako defentsarako, azaleko ezaugarri soil batzuk besterik ez ezagutzera. Karlos harroa da, edo izan da orain arte niretzat, arrakasta du nesken aurrean eta badaki hori ondo aprobetxatzen.\nKanpotik begiratuta bazirudikeen zoriontsu beharko lukeela, nahiz eta maiz esan ohi didan, «hik bai ez duala problemarik. Sinpatikoa haiz, ondo hator guztiekin. Ni berriz, beti eztabaidetan nabilek. Aprobetxatu egiten naizela esaten zidatek. Gero ordea, ez duk horrelakorik gertatzen. Erabili egin naitek neskek, kleenex bat bezalakoa nauk beraientzat, erabili eta utzi. Bazakitek nirekin une eder bat igaroko dutela beste inolako problemarik gabe».\nEgia esan, ez nion kasu handirik egiten. Nola bada, hori esan eta bere horretan jarraitzen bazuen? Larria iruditzen zitzaidan, dena den, berak zioena, hartan pentsatzen jartzen nintzen bakoitzean. Larria, ze iruditzen baitzitzaidan Karlosek ez zuela inor maitatu bere bizitzan barrena, besteen gainetik sentitzen zela, bera zela maitatua. Eta maitatua izatea ez da aski maitasunean. Ilbehera bezalakoa da, alde batek argia ematen du, baina ilun jarraitzen du besteak. Alde biek eman behar dute argi, oso-osorik distiratsu ager dadin ilargia, maitasuna.\nNoizbait aipatu izan dit Lidia. Orain gogora dezaket xarmanki hitz egin ohi didala bere gainean. Ez nion ordea jaramonik egin. Beste bat izanen zen.\nOrain, ordea, Karlosen letraz idatziriko Lidiaren gutuna dudalarik nire eskuetan, bere mahai gainean Lidiari zuzenduriko eskutitza dakusadalarik, apo bihurri bat dabilkit soinean tripa janean.\nKarlosen mahai gaineko eskutitzak, ez dit frogatu bakarrik Karlosen aitagoa bi eskutitzekiko. Haize txar batek bezala susmo larri bat ekarri du nigana.\nHara zer dioen:\nHau kontatu zidanan aitonak behin batean:\nSalamancan ikasten ari nintzenean, emagaldu «horietako» andere baten aldamenean bizi izan nintzen garai batez. Andaluziarra zen bera, Carmen. Luzea, beltzarana, kopetiluna, betazal handikoa eta aurpegi zorrotzekoa, aizkoraz ebakitakoa ematen zuen. Beldurra sorrarazten zidaten ikatz beltzezko begi bi haiek, bere ahots gogorrak eta bere kamionero izaerak. Azkenengo pisuan bizi nintzen eta nire ate aurrean zegoen berea. Ez nuen sekulan atea irekitzen, oso ondo akordatzen naiz honetaz, baldin eta bera bere gela barruan bazegoen. Hori, ordea, ez zen oso sarri gertatzen. Eskaileretan edo ezkaratzean egiten genuen topo eta maltzurra zirudidan irribarre batez agurtzen ninduen. Jasanezina egiten zitzaidan.\n— Ona izan, estudiante jauna!, eta barre egiten zuen nire gorrotoa handituz. Gustura aldatuko nintzatekeen etxez berarekin topo ez egitearren, baina etxe txukuna eta lasaia nuen hura gainontzekoen aldean.\nGoiz batean, ordea, ezustean, nagiak ateratzen ari nintzelarik ohean, Unibertsitatera joan ez nendin pisuzko aitzakiaren baten bila, hara hor non atea irekitzen den, eta Carmen nazkagarri hark atetik, bere baxu boz harekin:\n— Egunon, estudiante jauna!\nBere aurpegi ilunean, eskale, erruki, erreguzko keinu bat igarri nion.\n— Begira, jauna. Mesede baten eske natorkizu.\nOhean segi nuen etzanda, isilik, «nire bila zatorrek hau. Amuan harrapatu nahi naik. Kontuz Tiburtzio!», ene baitan.\n— Begira, jauna, karta bat idatzi beharra daukat nire herrira. Egin ezazu zerorrek nire partez —esan zuen apalki, samur eta lotsati.\n«Hori al zen? », pentsatu nuen; ondo dago!\nAltxa nintzen, mahaian eseri, luma hartu eta esan nion:\n— Zatoz hona, eta esan..., norentzat da gutuna?\n— Manuel Gonzalezentzat, Jaenen bizi da.\n— Zer esan behar zaio? Ea, diktatu!\n— ...Manolo maitea... bihotz koskorra... nire maitale zintzoa... Ama Birjinak gorde zaitzala. Eztizko nire bihotz kuttuna, zergatik ez diozu aspaldian zugandik urrun aspertzen den zure uso tristetxoari eskribitu? Zergatik ez diozu eskribitu hainbat maite zaituen zure Carmeni?...\nIa-ia barrez lehertzen hasi nintzen... «uso tristetxoa»... bai, bai. Agoantatu nuen ordea eta galdetu nion:\n— Nor da Manolo hori?\n— Manolo, estudiante jauna —esan zidan gorri-gorri eginda—, nire nobioa, da.\n— Nobioa ?\n— Bai, nobioa. Zer pentsatzen duzu ba, nik ezin dudala nobiorik eduki? Zergatik ez dut ba nobiorik izango, gazte izanik eta ezkongai banago?\n— Hara! —atera zitzaidan, baina gutuna idazten jarraitu nuen.\nHain zen samurra, hain maitagarria, ze esan zidan aitonak, nik neronek nahiko nukeen Manolo hura izan, gutuna bidaltzen zuena Carmen ez balitz.\n— Eskerrik asko denagatik, estudiante jauna. Egin al dezaket zertxobait zugatik? Akaso edukiko duzu alkandora edo galtzontziloren bat josteko premian...\nEzetz esan nion. Urduri jartzen ninduen gainera gonadun txarolesa hark. Argi eta garbi adierazi nion ez nuela bere beharrik.\nHamabost bat egun pasa ziren. Leihotik begira nengoen asper-asper eginda. Ilunabarra zen atea ireki zenean. Carmen.\n— Libre al zaude momentu batean?\n— Bai. Zer nahi duzu?\n— Beste karta bat idaztea eskatu nahi nizuke.\n— Bueno... Manolori?\n— Eske... begira, estudiante jauna, lagun bat daukat eta horrek ere ez daki eskribitzen. Lagun horrek andregai bat du... Carmen... ni bezala izena du. Idatziko al diozu beste Carmen horri?\nBehin ere baino gorriago zegoen, dardaraka heltzen zituen gonak atzamar lodi haiekin.\nSusmatzen hasi nintzen, igarri nion.\n— Aizu, entzun zer esan behar dizudan —erantzun nion—. Ez dago ez Manolo, ez Carmen, ez arraiorik. Guzti hau zure asmakizun bat da, baina ez naiz zure sareetan jausiko. Ez zaitez nire atzetik ibili, ez baituzu zereginik nirekin. Zurekin harremanetan hastea?, ez. Konprenitzen al duzu?\nBere onetik atera zen. Aulkitik altxa, gelari bi buelta eman, ezpain giharrak igurtzi, eta kopeta zimurtu zitzaion ia kizkurtzeraino.\n— Estudiante jauna —hasi zen... buelta eman, atea ireki eta danbateko batez agurtu ninduen.\nEserita gelditu nintzen triste, deskuidatu egin ote nintzen otu zitzaidan. Bere gelako atearen danbatekoa aditu nuen gero. Haserre zegoen gogotik, ezbai gabe hanka sartu nuen. Bere gelara joatea erabaki, eta han aurkitu nuen, ukalondoak mahai gainean eta burua eskuartean.\nLarri nabaritzen ninan aitona hau kontatzerakoan.\n— Aditu ezazu...\nZutitu zen bera, nigana abiatu begi beltz distiratsu haiekin, besoak airean astindu, eta:\n— Bueno, eta ze inporta dio! Bai, egia da. Arrazoia duzu, estudiante jauna. Ez dago Manolorik..., ez eta inolako Carmenik. Baina ze inporta zaizu hori zuri? Hainbeste kostatzen al zaizu luma hartu eta papera zirriborratzea? Berdin geratuko zara zu gero. Ez dago Manolorik, ez dago Carmenik. Ni neroni besterik ez da dagoena. Inporta al du ordea ni izateak?\n— Barka —esan nion ezer entenditzen ez nuela—, Manolorik ez dagoela diozu?\n— Hori da, ez dago Manolorik.\n— Eta Carmenik ere ez?\n— Ez da Carmenik. Ni naiz Carmen.\nEz nuen ezer ulertzen. Mahaira joan zen eta eskutitz bat hartu. Hamabost egun lehenago Manolori idatzitakoa zen, ez zuen bidali.\n— Hainbeste kostatzen bazaizu Manolori eskribitzea, tori —eman zidan haserre lehengo eguneko gutuna—. Eskribituko dit besteren batek.\n— Begira, Carmen, zergatik idatzi nahi duzu gero Correosen botako ez duzun gutun bat?\n— Nori bota behar diot bada?\n— Ez da Manolorik eta! —eta malkotan lehertu zen—. Manolorik ez ba da, niretzat okerrago! —eta besoak ireki zituen, ulertuko ez balu bezala zergatik ez ote zegoen Manolorik berarentzat—. Nahiago nuke bat balego... Ez ote naiz ba besteak bezalako emakume bat? Ez diot inori kalterik egiten. Zuk Manolori idatzi diozunean nire partez, nobioa dudala iruditu zait. Ondoren Manoloren partez idazten badidazu niri, Manolo egiazkoa da kasik. Karta hori idatziz gero sinetsi egingo nuke benetan Manolo badela. Senargaia dudala sinetsiko nuke... eta orduan... ez litzaidake hain zaila egingo bizitzea.\nHamaika aldiz idatzi omen zionan nire aitonak, hala Manolorentzat nola Carmenentzat. Negarrez diktatzen eta aditzen omen zizkionan Carmenek.\nHiru hilabete geroago kartzelan sartu omen zitenan. Ez omen zinan nire aitonak haren berri gehiago izan.\nLidia bihotzekoa, ez zakinat zergatik gogoratu naizen gaur goizean nire aitonak kontatutako honekin. Ba ote dauka zer ikusirik geure arteko maitasunarekin?\nHi aurkitu nahi haut andereren bat besarkatzen dudan bakoitzean. Zergatik ihes egiten didan? Elkarrekin topo egingo ote dinagu noizbait?\nHire eskutitz bat espero dinat gaur goizean. Hire antsia dinat. Horregatik akordatu naun beharbada nire aitonaren kontu honekin.\nErotzen ari naun hire maitasunez. Mendi eta lurrak irauliko ditinat hirekin topo egin arte.\nGarbi zegoen, egutera eguerdian bezain argi. Karlosek berak idatzi zituen eskutitz biak. Bera zen Lidia, Lidiarik bazen. Egia esan Lidia bazela sinetsirik nago, Karlos bazen, zergatik ez Lidia?\nLasai noa ibai aldera, patxadan. Seguru nago han ariko direla Karlosen edo Lidiaren bila. Uretara bota du bere burua. «Alferrikakoa ura pasa eta presa jartzea» dabilkit buruan bueltaka. Etsaminak zituela, edota familiako arazoren bat, edota desengainuren bat eduki zuela esanen dute, meza ere eginen diote.\nHan daude polizia eta suhiltzaileak, jendea ere ugari hurbildu da.\nBidegurutzean, hodeiertza zure ezpainetan lerratu denean, bion bitartean, bitan banatuko bagina bezala.


Aita Agirre kulturgunea horiz argiztatuko da irailaren 30ean Munduko TEL Egunarekin bat egiteko\nHizkuntzaren nahasmendu espezifikoa (TEL) nahasmendu larri eta iraunkorra da, hizkuntzaren jabekuntzari eragiten diona.\nElgoibarko Udalak bat egin du Munduko TEL Egunarekin, eta Aita Agirre kulturguneko estalpea horiz argiztatuko da, ostegunean, irailaren 30ean.\nHizkuntzaren nahasmendu espezifikoa (TEL) nahasmendu larri eta iraunkorra da, hizkuntzaren jabekuntzari hasieratik eragiten diona, haurtzaroan eta nerabezaroan zehar luzatzen da, eta kasu batzuetan ondorio esanguratsuak utzi ditzake helduaroan.\nTEL terminoa, pixkanaka, "Disfasia" terminorik zaharrena ordezkatzen joan da, une honetan nazioarteko espezialistek ia erabiltzen ez dutena.\nHerriko Antzokiko programazioaren ordutegia zabaldu eta aforoa handitu du Elgoibarko Udalak\nUrritik aurrera, ikuskizun eszenikoen ordutegia 20:30era bueltatuko da, eta aforoa, momentuz, %75ekoa izango da.\n2.Seihileko Herriko Antzokiko programazioa\n382 pertsonek eman dute izena igeriketa ikastaro eta ur jardueretan, Covid-19aren pandemia aurreko datuak gaindituz\nPandemia aurreko zenbakiak gainditu dira, 2019an hilero 342 pertsonek parte hartzen baitzuten igeriketa ikastaroetan.\nOlaizaga kiroldegiko igerileku berria irailaren 1ean ireki zenez, igeriketa ikastaroetarako eta bestelako ur-jardueretarako bi igerileku handiak (zaharra eta berria) eta igerileku txikia erabiltzen dira.\n‘Kultura Eguzkitan’ ekimenari amaiera emango dio Bulego Taldeak irailaren 24an\n19:00etan izango da Herriko Antzokian. Irailaren 25ean, "Sukaldaritza sortzen" tailerra eta hilaren amaierako nekazaritza eta abeltzaintza azoka daude programatuta, eta 27an, berriz, emakumeentzako ahalduntze tailerra: "Estereotipoak deseraikitzen".\nHerriko Antzokiaren edukiera % 75era pasako da, eta ikuskizun eszenikoak ohiko ordutegira itzuliko dira, hau da, 20:30ean.\n2021eko urrian eta azaroan egoitzetan aldi baterako egonaldiak eskatzeko epea zabalik\n6 gau baino gehiagoko egonaldiak izango dira, eta hamabost egun baino ezin izango dira eskatu.\nEskaerak egonaldia hasi baino 15 egun lehenago izapidetu behar dira, gutxienez.\n2021eko udazken-neguko Guraso Formakuntza saioak martxan Elgoibarren\nSaio hauetan, haur eta nerabeen egunerokotasunean babes faktore bilakatzen diren gaiak lantzen dira, arrisku faktoreak murrizteko ahaleginean.\nParte hartzea doakoa da, baina aforo kontuak direla medio beharrezkoa da izena aurrez ematea\nAGUIFES elkartearen mahai informatiboa irailaren 23an Merkatu Plazako atarian\nAGUIFES Gaixotasun psikikoa duten pertsonen senitartekoen Gipuzkoako elkartearen mahaia goizez ezarriko da, 10:00ak eta 14:00ak bitartean.\nAita Agirre kulturgunea morez argiztatuko da irailaren 21ean Munduko Alzheimerraren Egunarekin bat egiteko\nIrailak 25ean, AFAGI elkarteko kideek (Gipuzkoako Alzheimerdun pertsonen familiakoen elkartea), Udalarekin elkarlanean, Alzheimerraren eta bestelako dementzien inguruko informazioa emateko bi mahai informatibo jarriko dituzte Elgoibarren.\nElgoibarko Udalak Balkoiak Apaintzeko III. Lehiaketaren irabazleak eman ditu ezagutara\nMaiatzean egin zen lehiaketaren deialdia, eta 250 lore banatu ziren herritarren artean. Epaimahaiak lehiaketara aurkeztu diren 17 balkoi eta leiho apainduak bisitatu eta baloratu ditu, ederrenak saritzeko.\nArgazki eta bideo gehiago - Irekian\n9 orria 88 orritik


Argazki lehiaketa — Zumalakarregi museoa\n“albumsiglo19mendea.net” webgunea jatorri duten Euskal Herriko herrien estanpak iturri bezala erabiliz, gaurdainoko ibilbidea egingo dugu. Nola aldatu da paisaia? eta, gure herriak?\nZer da mappingalbum.net proiektua?\n“mappingalbum.net”: “ Euskal Herria: paisaiak aldatzen” elkarlanean egindako proiektu digitala da non “ber-begiratu” bat proposatzen duen gure paisaieruntz XIX.mendeko grabatuen bitartez.\n1. Sartu www.mappingalbum.net-en.\n2. Aukeratu udalerria mapan.\n3. Aukeratu duzun puntuko grabatua arretaz begiratu eta gaur egungo argazkia atera.\n4. Argazkia argitaratu eta SARI desberdinen zozketan sartuko zara parte hartzeagatik!\nZeintzuk dira SARIAK?:\n1. OINARRIA - HELBURUA\n2. OINARRIA - PARTE-HARTZE ESKUBIDEA\n3. OINARRIA - EPEAK\n4. OINARRIA - SARIAK\n5. OINARRIA - SARIAK EMATEKO JARRAITUKO DIREN PAUSOAK ETA SARIAK EMATEA\nSARIA PARTE HARTZEAGATIK. Lehenengo 10 parte hartzaileei 4. oinarrian aipatzen den TAILERREAN parte hartzeko aukera emango zaie. Honen jakinarazpena lehenengo 10 pertsonek erraztutako posta elektronikoen bitartez egingo da. Pertsona hauetakoren batek tailerrean parte hartzeari ezezkoa esango balioke, hurrengo parte hartzailearekin jarriko gara kontaktuan, hau da, 11. parte hartzailearekin, eta horrela jarraian.\nIrabazleen jakinarazpena parte hartzaileek erraztutako posta elektronikoen bitartez egingo da eta Zumalakarregi Museoko webguneko Bloga atalean argitaratuko da. Irabazleekin kontaktuan jartzea lortzen ez badugu edo zozketaren jakinarazpena eta hurrengo 14 egunetan irabazleek ez badute saria erreklamatzen, beste irabazle batzuk hautatzeko eskubidea gordetzen dugu, bigarren zozketa baten bitartez.\n6. OINARRIA - NOLA PARTE HARTU\n2. Aukeratu udalerria, mapan dauden puntuetako bat hautatuz.\n3. Aukeratu duzun puntuko grabatua arretaz begiratu.\n4. Udalerriaren gaur egungo argazkia atera, grabatuan agertzen den irudiaren ikuspegia ahalik eta zehatzen mantenduz.\n5. Sartu berriro www.mappingalbum.net-en eta igo argazkia. Horretarako:\n1. Sakatu eskubiko zutabean aurkituko duzun “Parte hartu” botoia.\n2. Datuak bete. Ez ahaztu argazkia eranstea.\n3. Azkenik, “Argitaratu” botoia sakatu.\n6. Prozesua bukatzen duzunean eta argazkia argitaratuta dagoenean baieztapen email-a bidaliko dizugu.\n7. OINARRIA - ALDI BATERAKO ERAKUSKETA\n8. OINARRIA - IZAERA PERTSONALEKO DATUEN TRATAMENDUA\nAbenduaren 13ko 15/1999 Lege Organikoak dioenaren arabera, zuek emandako izaera pertsonaleko datuak Zumalakarregi Museoa arduradun den ‘Bezeroak’ izeneko artxibo baten barruan gordeko direla jakinarazten dizugu. Ondasun edota zerbitzuak emateagatik eta komunikazio eta marketing jarduerak osatzeagatik kontratuzko lotura duten bezeroak kudeatzeko helburua du artxibo honek.\nPromozio honetan parte hartuko duten beste enpresa kolaboratzaileek ere informazio hau erabilgarri izango dute.\nDatuen segurtasun osoa bermatzeko Espainiako Datuen Babeserako Agentziari artxibo honen sorreraren berri eman zaio eta beharrezko segurtasun neurriak betetzen ditu.\nZuek hala nahi izanez gero, emandako datuak eskuragarri izango dituzue, hala beharko balitz, hauek zuzendu, ezabatu edota indargabetzeko aukerarekin. Beti ere, aipatutako Legearen barruan, Zumalakarregi Museoko Segurtasun Arduradunari modu idatzian jakinaraziz eta bertan artxiboaren izena adieraziz: mzumalakarregi@gipuzkoa.eus\n9. OINARRIA - EGILE-ESKUBIDEAK ETA PARTE HARTZEKO BALDINTZAK\nParte hartzaileak aurkeztutako argazkietan agertzen diren pertsonen irudi eskubidetaz arduratuko dira eta erreklamatzen diren erantzukizunen gaineko erantzukizuna izango dute.\nZumalakarregi Museoak aurkeztutako materiala erabiltzeko eskubidea gordetzen du, lehiaketa sustatzeko egingo diren jardueretarako eta “mappingalbum.net” proiektuarekin esklusiboki egingo den hedapenerako. Kasu guztietan egilea aipatuko da.\nParte hartzaile guztiek, aurkeztutako argazkien jabetza osoari erantzun beharko diote pertsonalki, Jabetza Intelektualaren Legearen Testu Moldatuak aipatzen duen moduan, argazki horien titulartasuna eta hauen jatorria bermatuz.\n- Antolatzaileak lehiaketa hau baliogabetu dezake eta saririk ez ematea erabaki dezake.\n- Lehiaketa honetan parte hartzeak dokumentu honetan agertzen diren oinarri guztien onarpena inplikatzen du.\nArgazkiak argitaratzeko epea lehiaketan parte hartu ahal izateko: 2017ko irailak 15a arte.


Varètja - Wikipedia, entziklopedia askea.\nSers, Banhèras de Bigòrra, Betpouey, Luz-Saint-Sauveur, Saint-Lary-Soulan, Vielle-Aure eta Aragnouet\n80 (%49.7) 83 (%51.6)\nVarètja (okzitanieraz Varètja, frantsesez eta ofizialki: Barèges) Okzitaniako udalerri bat da. Administratiboki Frantziako Pirinio Garaiak departamenduan dago, Okzitania eskualdean. 2013an 233 biztanle zituen.\n2007an Barèges udalerrian erroldatutako biztanleak 233 ziren. Familiak 112 ziren, horien artean 44 pertsona bakarrekoak ziren (20 bakarrik bizi ziren gizonak eta 24 bakarrik bizi ziren emakumeak), 24 seme-alabarik gabeko familiak ziren, 32 seme-alabak dituzten bikoteak ziren eta 12 seme-alabak dituzten guraso-bakarreko familiak ziren.\n2007an 1.033 etxebizitza zeuden, 112 familiaren etxebizitza nagusia ziren, 902 bigarren erresidentzia ziren eta 19 hutsik zeuden. 136 etxeak ziren eta 875 apartamentuak ziren. 112 etxebizitza nagusietatik 56 bere jabearen bizilekua ziren, 48 alokairuan okupaturik zeuden eta 8 doan lagata zeuden; 13 etxek gela bat zuten, 14 etxek bi zituzten, 26 etxek hiru zituzten, 25 etxek lau zituzten eta 34 etxek bost zituzten. 54 etxek euren parking plaza propioa zuten azpian. 57 etxetan ibilgailu bat zegoen eta 40 etxetan bat baino gehiago zituzten.\nBarèges udalerriko biztanleria-piramidea 2009an .\n2007an lan egiteko adina zuten pertsonak 157 ziren, horien artean 125 aktiboak ziren eta 32 inaktiboak ziren. 125 pertsona aktiboetatik 121 lanean zeuden (63 gizon eta 58 emakume) eta 4 langabezian zeuden (2 gizon eta 2 emakume). 32 pertsona inaktiboetatik 7 erretiraturik zeuden, 10 ikasten zeuden eta 15 "bestelako inaktibo" gisa sailkaturik zeuden.\n2009an Barèges udalerrian 107 unitate fiskal zeuden, 232 pertsonek osaturik. Pertsona bakoitzeko diru-sarrera fiskalaren mediana urteko 16.933,5 euro zen.\n2007an zeuden 82 komertzioetatik, 1 janari enpresa zen, 1 eraikuntza enpresa zen, 10 ibilgailuen saltze eta konpontze enpresak ziren, 1 garraio enpresa zen, 26 ostalaritza eta jatetxe enpresak ziren, 10 higiezinen enpresak ziren, 6 zerbitzu enpresak ziren, 23 administrazio publikoko enpresak ziren eta 4 «beste zerbitzu jarduera batzuk» multzoan sailkatutako enpresak ziren.\n2009an zeuden norbanakoentzako 15 zerbitzu publikoetatik, 12 jatetxeak ziren eta 3 higiezinen agentziak.\n2009an zeuden 10 establezimendu komertzialetatik, 1 120 m2 baino gutxiagoko denda zen, 2 okindegiak, 1 harategi zen, 1 liburu denda zen eta 5 kirol-dendak ziren.\nSers (2,4 km)\nBetpouey (3,1 km)\nViey (3,7 km)\nEsterre (5,3 km)\nEsquièze-Sère (6,0 km)\nBNF: 15270910f (data)


genre_facet:"EIMAk onetsitako materialak" genre_facet:"Curriculumeko baliabideak" topic_facet:"Fabrikazio mekanikoko produkzioaren programazioa (Heziketa Zikloa). Goi maila" topic_facet:"Mantentze-lan elektromekanikoa (Heziketa Zikloa). Erdi maila" topic_facet:"Soldadura eta galdaragintza (Heziketa Zikloa). Erdi maila" topic_facet:"Metal Eraikuntzen Irudikapena (Modulua)" topic_facet:"Mekanizazioa (Heziketa Zikloa). Erdi maila" topic_facet:"Instalazioen irudikapen grafikoa (Modulua)" topic_facet:"Instalazio termiko eta fluidodunen mantentzea (Heziketa zikloa). Goi maila" format:"eBook"\nGeneroa / Forma: EIMAk onetsitako materialak Generoa / Forma: Curriculumeko baliabideak Proposatutako gaia: Fabrikazio mekanikoko produkzioaren programazioa (Heziketa Zikloa). Goi maila Proposatutako gaia: Mantentze-lan elektromekanikoa (Heziketa Zikloa). Erdi maila Proposatutako gaia: Soldadura eta galdaragintza (Heziketa Zikloa). Erdi maila Proposatutako gaia: Metal Eraikuntzen Irudikapena (Modulua) Proposatutako gaia: Mekanizazioa (Heziketa Zikloa). Erdi maila Proposatutako gaia: Instalazioen irudikapen grafikoa (Modulua) Proposatutako gaia: Instalazio termiko eta fluidodunen mantentzea (Heziketa zikloa). Goi maila Formatua: Liburu elektronikoa\n1 Ekipamendu eta instalazio termikoak (Modulua) 1 Energi eraginkortasuna eta eguzki energia termikoa (Heziketa zikloa). Goi maila 1 Energia eta ura (Lanbide Arloa) 1 Fabrikazio Mekanikoa (Lanbide Arloa) Fabrikazio mekanikoko produkzioaren programazioa (Heziketa Zikloa). Goi maila 1 Fabrikazio-teknikak (Modulua) Gehiago ... Instalazio termiko eta fluidodunen mantentzea (Heziketa zikloa). Goi maila 1 Instalazioa eta mantenimendua (Lanbide Arloa) 1 Instalazioak muntatzeko prozesuak (Modulua) Instalazioen irudikapen grafikoa (Modulua) 1 Interpretazio grafikoa (Modulua) 1 Lanbide Heziketa Mantentze-lan elektromekanikoa (Heziketa Zikloa). Erdi maila Mekanizazioa (Heziketa Zikloa). Erdi maila Metal Eraikuntzen Irudikapena (Modulua) 1 Metal-eraikuntzak (Heziketa Zikloa). Goi maila Soldadura eta galdaragintza (Heziketa Zikloa). Erdi maila Guztiak ikusi ... gutxiago ...


PATATA TORTILLA – Elorrio BHI sukaldaritza kanala\n10 patata txiki\nPatatak zuritu eta zatitu zati txikitan, sartaginean olioa bota eta berotzean patatak frijitzen jarri.\nPatatak frijitzen ari diren bitartean arrautzak bol batean irauli.\nPatatak egiterakoan arrautzak iraulita dauden bolean nahastu eta gatz pittin bat bota.\nSartaginera olio gehiago bota eta berotzean bolean dagoen arrautzen eta pataten nahastea sartaginera bota. Tortilaren aurpegi bat egin denean plater baten laguntzarekin tortilari buelta eman beste aurpegia egin dadin.\nAmaitzeko tortila bere puntuan dagoenean platerrera atera.\nEntrada anterior ESNEA\nEntrada siguiente PATATA\n9 comentarios sobre “PATATA TORTILLA”\n18/11/2016 en 9:47 am\noso errasa da egiteko eta patatak kraxkatxe teknikarekin zatitze ikasi dut\n18/11/2016 en 9:57 am\nPatata tortila ona egon zen, errezeta ezaguna zen niretzat etxean ere egiten baitut. Errezeta jarraitu genuela pentsatzen dut nahiz eta kantitateari dagokionez gauza batzuk aldatu.\nNik tortilla ez nuen probatu baina oso itxura zuen. Eta egitea oso erraza izan zen. Nik banekien nola egiten zen baina niri, buelta ematerakoan, beti erortzen zitzaidan.\n18/11/2016 en 9:58 am\nErrezeta aldatu genuen patata gehiegi zeudelako. Egiteko erreza den arren, patatak mozteko teknika berri bat ikasi nuen. Baina beste zerbaitekin aldatuko nukeen zeren eta patata tortilla normalean denok dakigu egiten.\n18/11/2016 en 10:01 am\nDena aberatza izan zen eta itxura ona.\n18/11/2016 en 10:09 am\nOndo pasatu nuen hau egiten eta oso gozoa zegoen.\nEz nuen teknikarik ikasi.\nHemen pausu guztiak jarraitu ditugu.\n21/11/2016 en 3:23 pm\nPatata tortilla oso ona egon zen. Ez zen lehenengo aldia tortilla bat egiten nuena. Patata mozteko teknika bat zegoela ikasi nuen, baina horretaz gain ez nuen ezer berririk ikasi egiteko erreza baita.\n21/11/2016 en 5:42 pm\nAsko gustatu zait eta oso gozoa egon zen, baina lendik banekien egiten nire erara; hala ere patatak zatitzeko beste modu batera ikasi dut.\n21/11/2016 en 6:36 pm\nOso errezeta erreza eta goxoa da. Esan ahal nuke tortila nere jaki goxoenetakoa dela. Ez dut askotan tortila egiten, baina egiten dudanean desastre utsa izaten da. Lehenengo aldiz ondo egin nuen, goxo goxoa. Teknikarik ez nuen ikasi eta errezetako pausu guztiak jarraitu genituen. Hori bai, kantitateak aldatu genituen.


Alde batera gelditzeko eta Jaietako Batzorde Mistoaren lana errespetatzeko eskatu dio EHBilduk Azkunari | Bilbo\nCastellano\tAlde batera gelditzeko eta Jaietako Batzorde Mistoaren lana errespetatzeko eskatu dio Bilduk Azkunari\tPublished on Asteazkena, 11 Uztaila 2012 14:26\nAlkatearen eta Bilboko Konpartsak-en arteko ika-mika dela eta, Bilduko Udal taldeak Azkunari alde batera gelditzeko, ez dakienaz ez hitz egiteko eta Jaietako Batzorde Mistoaren lana errespetatzeko eskatu dio. Batzorde Mistoan Bilduren eleduna den Aitziber Ibaibarriaga zinegotziak aipatu du legegintzaldi honen hasieratik Batzorde Mistoan dauden kide guztiek aitzineko gatazkak alde batera uzteko eta Aste Nagusia hobetzeko lan egiteko disposizioa erakutsi dutela. “Orain arte emandako pausuak positiboak izan dira, Bildurentzat ez nahikoak izan arren, eta baliagarriak izaten ari dira Batzorde Mistoa indartzeko eta batzorde berari protagonismo gehiago emateko”, adierazi du Ibaibarriagak, Bilbo eredu mistoa duen hiriburu bakarra dela azpimarratu ostean.\nBilduko zinegotziak uste du Azkunak azken aldi honetan biderkatu dituen mespretxuzko adierazpenek ez dutela batere laguntzen Batzorde Mistoa egiten ari den esfortzuan. “Ezjakintasunetik Alkateak, behin eta berriro, mesprezatzen ditu batzordean bertan lantzen diren proposamenak. Bronka nahi du eta sua pizten ibiltzen da, eguneroko lanaren eta elkarrizketaren bitartez batzordekideok itzali behar dugun sua”, azpimarratu du Ibaibarriagak.\nBilduren ustez Alkateak ez dakien gai bati buruz, ez du adierazpenik egin behar eta ondorioz jai batzordeari lan egiten utzi egin behar dio. Modu berean jai Batzorde Mistoaren lana errespetatzeko deia egiten dio. Ibaibarriagaren arabera ” Alkatea bere adierazpenekin ez du jai batzordeko kide batzuen lana mespretxatzen soilik, baizik eta jai batzordearen lana bere osotasunean.Guk Batzordeari gero eta eskumen gehiago eman behar zaizkiola uste dugu eta erabakirik ez inposatzea “. Tags: aitziber ibaibarriaga Aste Nagusia azkuna\nThis entry was posted\ton Asteazkena, Uztaila 11th, 2012 at 14:26\tand is filed under Jaiak.


EAJ-PNV: PPk Ihurreko biltegia baratzak ureztatzeko erabiltzea behin behineko erabakia dela dioenean gezurra dioela erakutsi du EAJ-PNVk\nPPk Ihurreko biltegia baratzak ureztatzeko erabiltzea behin behineko erabak ...\nVitoria-Gasteizko Udaleko Eusko Alderdi Jeltzaleak PPk Ihurreko ekaitzen tanga baratzak ureztatzeko erabiltzea “behin behinekoa" izango dela dioenean gezurra dela erakutsi du. Azken asteotan Marotoren kabineteak hainbat alditan erabilera hori behin behinekoa izango zela esan duen arren, Udalak Ebroko Konfederazio Hidrografikoari bidalitako txosten ofizial batek kontrakoa dio. Zadorrako ura hartu eta Basaldea proiektuko baratzak ureztatzeko erabiltzeko udal eskaeraren barruan sartzen den agiri honetan argi geratzen da Udalak zuzenean ibaitik ura hartzeko zailtasunak zituela eta "Ihurreko ekaitzen tanga biltegi bezala erabiltzea erabaki duela eta beraz, ez da eraikitzean izandako helbururako erabiliko”.\nTalde Jeltzaleak ekaitzen tanga legez kanpokoa zela deskubritu zuen, 400.000 voltioko linea baten azpitik eraiki zelako. Gobernu taldeak Talde Jeltzaleak eskatutako ezohiko agerraldian emandako bertsioa zalantzan jartzen du froga honek. “PPk Ebroko Konfederazio Hidraulikoari esan zion biltegia ez zela ekaitzen tanga gisa erabiliko. Hala ere, hegoaldeko ibaietan aurreikusitako jarduketak egin ostean gisa erabiliko dela eta behin-behinean baratzak ureztatzeko erabiliko dela baieztatu dio udalbatzari. Egunotan gobernu taldeak ez du onartu nahi izan Ihurreko biltegiak ez duela hasieran aurreikusiotakorako balio, 8 milioi baino gehiagoko inbertsioa izan zelarik. Hala ere, orain badakigu duela askotik zekitela. Gai horretan endredatzen ibili dira agerikoa dena ukatzeko”, adierazi du Blanca Guinea zinegotzi jeltzaleak.\nUdalak Ihurreko tanga baratzak ureztatzeko biltegi gisa erabiltzeko erabaki zuen eta Ebroko Konfederazio Hidrografikoari jakinarazi zion. Horrenbestez, duela hiru urte onartu zuen ez zitzaiola aurreikusitako erabilera emango. Ekonomia Sustapen Sailak 3.000 m3-ko bi biltegi jartzea izapidetzen saiatu zen hori baino lehenago, Basaldea proiektuko lurrak urez hornitzeko. Konfederazioak ez zuen irtenbide hori onartu, Zadorra ibaiaren oreka arriskuan jarriko zukeelako emari txikia duen aldian. Edukiera handiagoko biltegi bat (ia 11.000 m3) gaitzeko eskatu zuen, arrisku hori ekiditeko erreserbak bermatzeko. Orduantxe udal gobernu taldeak ekaitzen tanga erabiltzea pentsatu zuen, aurreikusitako erabilera emango ez zitzaiola ziurtzat jota. Horrela Ebroko Konfederazio Hidrografikoaren eskaera beteko zuen, irtenbide horretarako baimena eman baitzuen.\n“Neurri hori behin-behinekoa izango dela diotenean gezurra esateaz gain, benetan zenbat kostatuko duen ere ezkutatzen digute", gehitu du Alvaro Iturritxa zinegotziak. “PPk Ihurreko ura Basaldea proiektura (Abetxuko) eramateak 100.000 euro inguru kostatuko duela dio. Hasiera batean Abetxukoko baratzak ureztatzeko gorde zen dirua ekaitzen tanga egokitzeko erabiliz guztia konpon dezakeela uste du baina ez ditu gauza gehigarri batzuk aurrekontuan sartu. Oraindik ez dakigu zenbat kostatuko duen Ihurren jarri behar den ponpaketa sistema berriak. Horrez gain, kontuan izan behar dira hodiak eta konexio elektrikoak eta Espainiako Sare Elektrikoak goi tentsioko linea batek zeharkatzen duen eremu batean obra berriak egiteko eskatuko duen guztia, tartean legez kanpokoa den oraingo eraikina behera botatzea. Beste behin informazioa ezkutatzen ari dira edo lardaskeria bat beste lardaskeria batekin konpondu nahi dute”, ohartarazi du Iturritxak. “Momentu honetan arriskuan dago Basaldearen etorkizuna, baratzezaintzaren bidez enplegua sortzeko proiektua, PPren eraginkortasunik ezagatik”, gehitu du zinegotzi jeltzaleak.\nAMVISAk ez du baldintza hauetan Ihurreko biltegia kudeatuko\nEkaitzen tanga behin-behinerako baratzeak ureztatzeko erabiliko delako gezurraz gain, badago beste zerbait ere: AMVISAk ez du azpiegitura hori onartu eta beraz Udalak bere gain hartu beharko du tanga. Uren udal sozietateak ez du baldintza hauetan kudeatu nahi. EAJ-PNVk eta PSE-EEk eskatutako eta atzo egindako ezohiko kontseiluan jakin zen AMVISAk berak ezarritako baldintzak betetzen diren arte ez duela Ihurreko biltegiaren kudeaketa bere gain hartuko. “Logikoa den bezala, AMVISAk biltegian bere langileentzako segurtasun neurriak ezar daitezen eskatu du. Era berean, garestiak diren birgaitze-lanak egin behar direla adierazi du, Espainiako Sare Elektrikoak ezarritako legezko baldintzak betetzeko. Azkenik, biltegiaren tituluduna izateak uren sozietatearen aurrekontu-egonkortasunari eragingo lioke. Inbertsio horren kostua bere kontuetan sartu behar da eta urtean 500.000 euro izango lirateke. Azpiegitura ekaitzen tanga gisa mantentzeak bakarrik urtean 180.000 euro eskatzen ditu. Horrek guztiak bere emaitzen kontuari eragingo lioke eta beraz, uraren fakturari. Egoera horretan, ulertzekoa da AMVISAk arazo-iturri baten kudeaketa onartu nahi ez izatea. Ulertu ezin daitekeena PPk informazioa ezkutatzea da, eta are ulertezinagoa gai honen inguruko informazioa denean”, baieztatu du Blanca Guineak.\nZentzu horretan, EAJ-PNVk AMVISAren txosten xehakatua eskatu du. Bertan bildu beharko ditu sozietateak ekaitzen tanga bere gain hartuz gero, horrek ekarriko lituzkeen beharrezko inbertsioak eta bestelako gastuak, baita horien errentagarritasuna ere. Era berean, Talde Jeltzaleak Ihurreko ura Abetxukoko baratzeetaraino eramateko egin behar diren obra guztiei eta ureztatze-sistema horren mantenimenduak ekarriko duen gastuari buruzko informazio xehakatua eskatu dio PPri. “Gardentasun falta hau eta PPk edozein erantzukizun ukatzeko duen ohitura ikusita, ahalik eta informazio gehien lortzen saiatuko gara”, bukatu du Alvaro Iturritxak.\n2015-02-04 / PPk Ihurreko biltegia baratzak ureztatzeko erabiltzea behin behineko erabakia dela dioenean gezurra dioela erakutsi du EAJ-PNVk\nihurreko ekaitzen biltegia\n04/02/2015 El PNV demuestra que el PP miente al decir que el uso del depósito de Yurre para regar huertas en Abetxuko será provisional


Teknologia garbia, etxeetako berokuntza eta klimatizaziorako.\nErrendimendu handiak (sailkapen energetikoa: A+++).\nInstalatzeko askotariko irtenbideak, kit hidraulikoen gama zabal baten bidez.\nBerotzeko eta/edo hozteko aire/ur motako bero ponpa gailu bat da, airean dagoen energia (berotasuna) aprobetxatzen duena, ura berotzeko edo hozteko, berotasun hori etxearen kanpoaldetik barrualdera “ponpatuz”. Domusa Tekniken aire/ur bero ponpak monoblok motakoak dira, hau da, beroaren edo hotzaren uretarako transferentzia kanpoaldean dagoen gailuan bertan egiten da, etxe barrura gas hozgarririk bideratu beharrik gabe.\nGailuen ezaugarrietako bat da efizientzia energetiko handia dutela, “COP” moduan neurtuta, eta, horri esker, asko aurrez daiteke beste erregai fosil batzuekin alderatuta (gasolioa eta gasa). Bero ponparik onena erosteko prezio merkea eta COP efizientzia maila handia uztartzen dituena da, eta Domusa Teknik produktua A+++ mailan sailkatuta dago, hau da, ahal den altuenean, indarrean dagoen araudiaren arabera.\nGure bero ponpen gaman aukera ugari daude, bai kanpoaldeko unitateetan, bai ur bero sanitarioa sortzeko instalazioaren barruko osagaietan, eta, horregatik, erreferentziazko hornitzailea gara horrelako produktuen sektorean.\nENERGIA BERRIZTAGARRIKO ITURRIA BEROKUNTZA, UR BERO ETA HOZKUNTZARAKO\nBerorako aire-ur ponpa\nGas hozgarriak manipulatu beharrik gabeko instalazioa\nA+++ efizientzia energetiko altua\nHOTZ, BERO ETA UR BERO SANITARIORAKO MODULU HIDRAULIKOA, INERTZIAKO DEPOSITUAREKIN, DUAL CLIMA R BERO PONPARAKO\nInstalatzen erraza, dena batera\nPellet depositu integratua\nUr berorako depositua, altzairu herdoilgaitzezkoa\nHOTZ, BERO ETA UR BERO SANITARIORAKO MODULU HIDRAULIKOA DUAL CLIMA R BERO PONPARAKO\nModulu hidrauliko integratua\nHotzerako, berorako eta ur bero sanitariorako ur beroaren metagailua duen inertzia-depositua\nPrimarioaren eta ur bero sanitarioaren metaketa\nAltzairu herdoilgaitzezko ur beroa metatuta\nHozte eta berokuntzarako\nUr bero sanitarioaren 200 l-ko edukiera\nGaitasunak: 50 eta 80 L inertzia\nBero-ponparako ur beroaren metagailua\nElkartrukerako azalera handia\nEdukiera: 150, 200, eta 300 L\nUR BERO SANITARIOKO METAGAILUA BERO PONPARAKO\nEdukierak: 200 - 300 l\nHozkuntzarako eta berokuntzarako\nEdukiera: 50 l


Iñaki Zuloaga, idazlea: “Borrokatzeko sasoia da, mundua gobernatzen duten indarrak oso erreakzionarioak direlako” - etakitto.eus\nIñaki Zuloaga, idazlea: “Borrokatzeko sasoia da, mundua gobernatzen duten indarrak oso erreakzionarioak direlako”\nXVIII. mendera eramango gaitu Iñaki Zuloagak argitaratu berri duen ‘Hijos del gran arquitecto’ liburuak. Askatasun zibilen sorkuntzaren, AEB-ren independentziaren eta gaur egungo munduaren oinarriak ezarri ziren sasoian murgiltzen gaitu Manex Lamark protagonistaren eskutik, abenturazko eleberri klasikoen elementuen bitartez. Ekonomilari, enpresari, politikari eta idazle eibartarrak masoneriak historian zehar izan duen garrantzia azpimarratzen du, erakundea gizarteratu eta bere inguruko hodei beltzak uxatzen saiatuz.\n-‘Hijos del gran arquitecto’ da zure lehen eleberria. Zerk bultzatu zaitu hori idaztera?\nBeti gustatu izan zait literatura eta beti idatzi izan dut, baina hau zailagoa izan da. Eleberri historikoa garatzea, gaitza da, asko ikertu eta girotu behar delako. Masoneriak Euskadi izan duen berreraikitzean parte hartu duten pertsonetako bat naiz. Frankismoak gehien jazarri zuen erakundea izan zen masoneria, Francok gehien gorrotatzen zuena, luze gainera. Bestetik, masoien legenda satanikoa hartu zuen Frantziatik, XIX. mendean Frantziako masoneria eta Vatikanoaren arteko borrokengatik eratu zena, eta elizari eman zion Espainiako masoneria txikitzeko. Orduan, gure inguruan beti kontu beltzak aipatzen direnez, masoneriak berebiziko papera izan zuen sasoian kokaturiko eleberria idaztea pentsatu nuen, Amerikako Estatu Batuek (AEB) independentzia lortu zuten sasoian.\n-Zergatik sasoi horretan?\nMundua gobernatzen duten errege absolutistei herritar talde batek lehen aldiz esaten dielako momentu horretatik aurrera ordena politiko guztia herriaren subiranotasunean ezartzen dela. Samuel Adamsek esan zuen hori zehazki. Aldaketa itzela izan zen hura. AEB-tako independentzia deklarazioak adierazten zuen denak berdin sortuak izan ginela, gobernuak sortzeko eskubideak genituela eta, gaizki eginez gero, horiek kendu ahal genituela, besteak beste. Horrelako gauzek ezarri zuten gerora etorri ziren demokrazia liberalak, legearen inperioak. Kontua da gai honen aktore gehienak masoiak direla. George Washington, Adams bera, Benjamin Franklin, etab. Masoneriak berebiziko papera izan zuen ordena politiko berri horren formulazioan. Eleberrian abentura istorioa kontatzen dut, baina erabaki ikaragarriak hartzea tokatzen zen momentu historiko horiek islatzen ditut.\n-Nolako abenturak kontatzen dituzu?\nAbentura eleberri klasikoa da eta denetariko elementuak ditu (intriga, ezpatariak, itsas-bidaiak…). Hainbat konturen inguruan hausnartzen dut Manex Lamarken abenturak kontatzen ditudan bitartean. Berak Parisetik AEB-ra bidaiatzen du, Frantzia Ingalaterraren aurka gerran sartzear dagoelako. Azpikeria handiko sasoia da eta Manexi misio garrantzitsu baten ardura ematen diote.\n-Gizarteratzen ari da masoneria?\nBai, guztiz. Frankismoan jasandakoa izugarria izan zen eta masoneriari asko kostatu zaio altxatzea. Erail ez zituztenak erbestera joan ziren eta, horrez gain, estigma geratu zen. Jendeak ez daki AEB-tako presidenteen erdiak masoiak izan direla, Ingalaterrako erreginaren lehengusua ere badela, Frantziako Alderdi Sozialistako agintari asko ere (Mitterrand tartean), musikari handiak (Wolfgang eta Leopoldo Mozart, eta Haydn), etab. Europan ez da masoneriaren jazarpenik egin eta han normal hartzen dute, baina Espainian eta Euskal Herrian ez. Hemen, masoneria karlismoaren etsai handia izan zen eta horrek ondorio latzak izan zituen masoneriarentzat. Masonerian hasi nintzen momentuarekin alderatuta asko hazi gara eta sozializazio bidea hasi dugu. Liburuan ere masoneria modu arin eta normalean islatu dut, egunerokotasunean parte hartzen duten elementuen antzera. Gure taldeak bezalako kutsu liberal frantseseko masoneriak beti izan du ardura gizarte kontuetan. Borrokatzeko sasoia dela uste dugu, gaur egun mundua gobernatzen duten indarrak oso erreakzionarioak direlako. Finantzen liberalismo basatiak eta lan merkatuen deserregulazio basatiak ez gaitu eramango pertsonek askatasun gehiago izatera.\n-Nolako presentzia izan du masoneriak Eibarren?\nEibarren izan dira masoneriari lotutako pertsonaiak, baina ezin dugu ezagutzera eman nortzuk izan diren. Nahiz eta hiri liberala izan, Eibarren ez da logiarik egon eta Errepublikaren garaian Bilbora joaten omen ziren.\nHijos del gran arquitectoIñaki Zuloagamasoneria\n« Oihane Pérez eta Itsasne Garate, MIO: “Gure lanek identifika gaitzatela nahi dugu” Inma Montalvo, dantzaria: “Ondo pasatzea da ikasteko modurik onena” »


Ezagutu Tenerifeko hondartza nudista onenak | Bidaia Albisteak\nSusana Garcia | 31/03/2021 15:25 | General, hondartzak, Tenerife\nLa Tenerifeko uhartea Espainiako helmugarik bilatuenetarikoa da urtean zehar duen klima epel bikainagatik eta dituen hondartza kopuru handiagatik. Hauetariko asko hondartza biluziak dira eta eguzkia eta bainu ona egiten duzun bitartean naturismoa lasai egiteko aukera ematen dute. Uhartea bisitatzera zoazenean, badituzu hondartza nudistei buruz eta eskaintzen dutenaz pixka bat gehiago jakin nahi.\ndu hondartza biluziek doako nudismoa eskain dezakete edo nudismoa derrigorrez egiten den espazioak izan. Horietako gehien-gehienek bisitatzen dutenak askatasunez aukeratzeko aukera ematen dute, aukera guztiez gozatzeko. Kanariar uharteetako Tenerife uharteak hondartza nudistei dagokionez zer eskain diezagukeen ikusiko dugu.\n1 La Tejita hondartza\n2 Los Morteros hondartza\n3 La Pelada hondartza\n4 Mendi Gorriaren Hondartza\n5 Patos hondartza\n6 Las Gaviotas hondartza\n7 Benijo hondartza\nLa Tejita hondartza\nLa Tejita Mendi Gorriaren ondoan hedatzen den hareazko hondartza da, hori da airetik ikus daitekeen uharteko puntu ezaugarrienetako bat. Hondartza hau ur garbiengatik eta surf egiteko leku izateagatik nabarmentzen da, normalean olatu eta haize batzuk izaten baititu. Bisitatu behar den gunea, nahiz eta hondartza isolatuagoak egon, baina edozein kasutan kokatzen den paisaiarengatik eta ospetsuenetako bat izateagatik nabarmentzen da.\nLos Morteros hondartza\nHondartza badia txiki batean dago, beraz handiagoak baino intimoagoa eta atseginagoa da. Gertu dago La Caletako itsaslabarren gune naturala eta izen bereko urbanizazioa, ostatu hartzeko leku aproposa dena. Kala hau isolatuta dago besteekin alderatzen badugu baina oso atsegina eta lasaia da, beraz merezi du. Espazio natural babestua da eta, beraz, nudismoa praktikatzeko oso ingurune ederrean aurkituko gara. Gainera, ur gardenak eskaintzen ditu snorkel edo urpekaritzan aritzeko.\nLa Pelada hondartza\nUharte honek kala ugari ditu urteotan arroka bolkanikoan itsasoaren higadura dela eta, beraz, nudismoa modu lasai batean egiteko leku ugari eskaintzen dizkigu. La Pelada hondartza El Médano ingurua pasatuta dago eta uharteko harea beltz tipikoa duen eta 80 metro inguruko luzera duen harkaitzen arteko kala txikia da. Txikia baina erosoa da, ez du zerbitzurik baina autoa gertu utzi dezakezu, beraz, aukera ona izan daiteke gehiegi ibili nahi ez baduzu.\nMendi Gorriaren Hondartza\nHondartza hau uhartera etortzen zarenean ikus daiteke aireportutik gertu dagoelako. badakit Mendi Gorria izeneko sumendiari buruz hori benetan ezaugarria da eta hori paisaian nabarmentzen da. Hondartza honek nudismoa Penintsulan aurkitu ezin dugun paisaia ingurune paregabean egiteko aukera ere ematen digu eta, beraz, ez dugu zalantzarik izan behar bertara hurbiltzeko. Playa de Montaña Roja izenarekin ezagutzen den kala mendiaren ondoan hedatzen den eta ezagunagoa den La Tejita hondartza baino askoz leku intimoagoa da. Bietan nudismoa egin dezakezu inguru harritsu bateko kala txiki hau atseginagoa den arren.\nHau da, Tenerifeko ederrenetakoa den hondartza basatia nudismoa praktikatzeko. Ur gardenak, harea iluna eta mendi berdeak nabarmentzen dira eta kolore nahasketa izugarria sortzen dute, benetan ikusgarria eta bakarra. Ancón hondartzaren ondoan dago, erlaitz batek bereizita. Orotava hondartza hau benetan ederra da, baina korronteetan bainatzerakoan kontuz ibili behar da, beraz, ez da oso egokia familientzat.\nLas Gaviotas hondartza\nUhartean ezaguna den Teresitas hondartzatik pasatzen bazara, Playa de las Gaviotas-en gelditu behar duzu, bertan nudismoa baimentzen baita. Inguratuta dago itsaslabar ikusgarriak eta nudismoa doakoak dira, hau da, bainujantzia eraman dezakegu edo ez. Eragozpen bakarra da itsasgoran txikiagoa dela, baina itsasbeherara joaten bagara askoz hobeto disfruta dezakegu. 250 metro besterik ez ditu, baina gune lasaian dagoen turismo-multzoetatik urrun dagoen hondartza da eta horregatik ezin hobea izan daiteke hondartzan egun lasai batez gozatzeko.\nHondartza hau oso famatua da eta nabarmentzen da Roque Benijo eta Roque la Rapaduraren eskutik. Tenerifeko irudi ezaguna da eta nudismorako beste hondartza bat ere bada. Hondartza basatia, harea beltza eta olatu asko dituena, uhartera joatean galdu ezin ditugunak. Leku ezin hobea da ilunabar onaz gozatzeko.\nArtikuluaren bide osoa: Bidaia Albisteak » General » Tenerifeko hondartza nudistak


Gamonal eta Gaztelako ezker independentista - Begizta\nAskapena talde internazionalistaren eskutik Izquierda Castellana taldeko zenbait kide izan dira azken egunotan Euskal Herrian Gaztelako ezker soberanistari buruzko hitzaldi batzuk emateko. Urretxu-Zumarragako gaztetxera hurbildu eta Alberto San Martin burgostarrarekin Gamonaleko, Gaztelako eta, oro har, Espainiako Estatuan gertatutako azken borroka sozialei buruz solastu ginen KKinZona irrati librearen lokalean.\nBurgosko Gamonal auzoa, herri izan zen. Industrializazioak eta adreiluaren politikak Burgoseko hiriburuarekin batzera bultzatu zuen. Hiri inguruko herri langileen ohiko izaera ez dute ahantzi, ordea. Ezta ahanzten utzi ere. Izan ere, Gamonalekoa izatea mespretxuz erabili izan da Burgosko erdigune burgesean. Urteetan higaturiko duintasunaren zati bat Vitoria kaleko Bulebarraren aurkako borrokaren eskutik berreskuratu dute. Auzokideak, jubilatuak, ikasleak, inoiz politikan aritu ez direnak edo hamaika borrokaren lohietan zikindu direnak izan dira parte. Azken multzo honetan sar genezake Alberto San Martin burgostarra. Gamonalekoa herritarrek auzolanean irabazi dituzten borroka apurren artean kokatzen du San Martinek.\nGaztelar Ezkerra edo IzCa Gaztelako mugimendu ezkertiar soberanista da. Egungo Kantabria, Gaztela eta Leon, Errioxa, Madrilgo Erkidegoa, eta Gaztela-Mantxak osatzen duten lurralde zabalari herri izaera aitortzen diote, XVI. mendean jauntxoen aurka altxatu ziren Comuneroen bideari jarraituz. 500 urte eta gero borroka hura bizirik zergatik mantentzen duten galdetu diogu.\nInternazionalismoak pisu handia hartzen du haien lan politikoan eta hala, munduko hainbat ezker mugimendurekin harreman estua dute. Espainiako Estatuaren barruko herrien artean borroka eta espazio berriak sortzea begi onez ikusten du, Iniciativa Internacionalista izan zenaren oinarrian.\nEuskal Herriko ezker mugimendu independentistekin duten harremana oso aspaldikoa da, erreferente gisa izan dute urte askoan. Euskal Herriko aro politiko berriari buruz itxaropentsu agertu da San Martin.\nEmakumea panpin bihurtuta, Espainiako Polizia Nazionalaren ikastaro batean2014-02-19\nEspainiako Polizia Euskal Herrian: Iparreko sindromea2014-03-10


José Antonio de Apraiz y Oar. Medikua, kirolaria eta dibulgatzailea: 1920ko Anberesko jokoetan Espainiako futbol selekzioan denak euskaldunak ziren, bat salbu - Euskonews\nJosé Antonio de Apraizek kirol ugari praktikatu ditu elite mailan, baina ez modu profesional batetan. Medikua da, dibulgatzailea eta kirol zein osasunari buruzko liburuen egilea. Bere familiako kide ugarik idatzi izan dute, esaterako, Julián de Apraiz osaba-aitonak “Cervantes vascófilo” liburua idatzi zuen. 74 urterekin hitzaldiak ematen ditu; erreferentzia bezala Xabier Leibar Mendarteren “La participación de los deportistas de la Comunidad Autónoma Vasca en los Juegos Olímpicos de Verano de la época Moderna” liburua hartuta, euskal olinpikoen gainekoa izan da azkena. Arabarra denez gero, begiko ditu ezinbestean Maider Unda, Eneko Llanos, Blanca Lacambra, Maite Zúñiga, Martín Fiz edota nola ez, Almudena Cid gisako kirolariak.\nEspainiako atletismoko txapelduna izan zinen 12 bider, 3tan maila absolutuan... Baina zergatik utzi zenuen kirola horren gazte?\nSaskibaloian ere jokatu nuen lehenengo mailan, eta mendizalea izan naiz, arrantzan egin dut... Nire aitak eta osabek ere kirola egiten zuten, eta hori heredatu egiten da. Hortxe zergatia. Baina niri ez zitzaidan sekula burutik pasa kirolera modu profesional batetan dedikatzea. 63an graduatu nintzen, urtebete lehenago Espainiako pentatlon txapelketa irabazi nuen, errekor absolutua gainditu nuen. Hemen, nahiz eta nintzen bezala Katedrako barneko ikasle izan, ezin zen ikasi. Hala, Ingalaterrara joan nintzen 69ra arte, Ortopedia Traumatologia eta Kirurgia Konpontzaile espezialitateak egiteko asmoz. Medikuntza ikasi nuen, espediente ona neukan eta gustuko nuen lanbidea. Oxforden, Trueta irakasle kataluniar erbesteratuak, tesia egiteko gera nintzala nahi zuen, baina ezetz esan nion, nire herrira itzuli nahi nuela. Truetak Gasteizera joanez gero ez nintzela probintziako zirujau bat besterik izango esan zidan, baina zer dauka horrek txarra, bada?\nJosé Antonio de Apraizek kirol ugari praktikatu ditu elite mailan, baina ez modu profesional batetan.\nGainera, kirolari buruzko liburuak idatzi eta hitzaldiak ematen dituzu, azkena Euskal Olinpikoei buruzkoa, EHUren Udako Ikastaroetan.\nBai, aurkezpenak egiteko ez ohizko modua daukat, ez da oso akademikoa baina jendeak ongi pasatzen du eta gainera, niretzako garrantzitsuak diren gauzak ikasten dituztela uste dut.\nNoiz ospatu ziren aurreneko Joko Olinpikoak? Eta noiz sartu ziren euskaldunak eszenan?\nJoko Olinpikoak 6 edo 7 mendeetan zehar antolatu ziren harik eta Adriano Enperadoreak debekatu zituenera arte, hain zuzen, kristautasuna baimendu zuenean. Nolako gauzak! Lehendabiziko Joko Olinpiko modernoak 1896an egin ziren Atenasen, baina euskaldunak ez ginen enteratu ere egin.\nEuskaldunak eta ariketa fisikoari dagokionez, antropologikoki pertsona indartsuak gara, torax zabalekoak, hanka motzak... Enborrak mozteko eta mendira igotzeko onak gara. Baina zer gertatzen da? Lan edo kirol batetan nabarmentzerakoan apustu bidez lehiatzen hasten direla. Eta hori jarrera olinpikoari kontrajarritako zerbait da, noski. Euskaldunak ez dira 1900ra arte agertzen, hain zuzen Pariseko Nazioarteko Erakusketaren baitan, pilota erakustaldi batetan. Irabazi zuen pilotarietako bat Josetxo Apesteguy izan zen, Chiquito de Cambó moduan ezagunagoa. Beraz, aurreneko domina Parisetik etorri zen, zikoinak legez. Ondoren, beste erakustaldi bat egin zen Mexikon, Munduko txapelketan, eta nik bizkarrezurretik operatutako paziente batek irabazi zuen, Legutio bertako harakinak.\nBertan, Mexikoko Arraun Taldearekin, erbesteratuen seme Iker Belausteguigoitiak esku hartu zuen, eta 1932an Los Angeleseko Maratoia irabazi zuen Zabala moduan, euskaldun bakarra izan zen itsasoz bestaldera barkuan bidaiatzea oso garestia eta luzea baitzen.\nOlinpiaden aurreko kirolariaren figuraz ere hitz egiten duzu zuk...\nAntzina, hobby edo esaten den bezala, sportagatik kirola egiten zutenak pertsona dirudunak edota militarrak izaten ziren. Bilbotarrek lotura handia izan zuten Ingalaterrarekin, eta belar gaineko hockeya edota nabigazioa moduko gutxiengoko kirolak praktikatzen zituzten. Erlazio horretatik jaio zen baita ere Athletic de Bilbao, ez Francoren garaian deitzen zitzaion Athlético. Nik hauei anglofiloak deitzen diet, baina badaude monarkikoak ere, Real Sociedad edota Irungo Real kasu. Uda sasoian gortea bertan edukita hipika edo tenis moduko kirolak egiten zituzten.\nEgun kirola egitea normala da, baina aitzina ez zen horrela...\nJan egin behar baitzen. Euskaldunak baserriko lan gogorra bizi zuen, eta guztiontzako lain ez bazegoen meategira joaten zen, arrantza ontzira edota Ameriketara. Gero, aisialdia agertzen da XIX. mende erdialdean —Industria Iraultzari eta lurrunezko makinei esker, arropa, janaria, garbitasuna, eta bidezko lanaldia lortzen dira— eta orduan aurretik existitzen ez zen amateur kirola praktikatzen hasten dira. XIX. mende amaieran eta XX. mende hasieran, bereziki euren karrera profesionaletan kirola egiten zuten militarrak ikastetxeetan irakasten hasten dira, nahiz eta esgrima eta bestelako bitxikeriak irakasten zituzten.\nEuskal Herriko eskoletan ere esgrima irakasten al zen?\nBai. 1912ko oso argazki ederrak ditut, Gasteizko Antzoki Berrian (orain Principal Antzokia, herri-tontakeria, Gasteizen antzoki bakarra baitago, beraz nagusia izan behar da derrigor), Marianisten ikastetxeko jaialdi batetan ikasleak ezpatadaka, txapel eta guzti zeukan militarraren zaintzapean, eta eszena erromantikoko dekoratu baten aurrean. Argazki bikainak, diodan bezala.\nEuskaldunak ez dira 1900ra arte agertzen, hain zuzen Pariseko Nazioarteko Erakusketaren baitan, pilota erakustaldi batetan. Irabazi zuen pilotarietako bat Josetxo Apesteguy izan zen, Chiquito de Cambó moduan ezagunagoa.\nHistorian zehar, zein kirol eman zaie hoberen euskaldunei?\nAipatu dugun bezala, torax eta beso gogorrekoak, pelbis estukoak, hanka motz eta beso luzeko pertsonak dira. Batez ere “basokoak”, erromatarren “salus”ekoak. Eta noski, gorpuzkerak, anatomiak, fisiologiak funtsezkoak dira kirolerako. Ezaugarri anatomiko eta fisiologiko arruntak dituen bat entrenatu daiteke, baina esaten den bezala, “lo que natura non da Salamanca non presta”. Gorpuzkera pribilegiatu bat ez duen pertsona ezin da olinpiadetara gorputza astinduz iritsi, eta Jainkoak ez dezala nahi, dopatu arren, erdipurdikoa izatetik ez da pasako, eta asko setatuta lesionatu eta zorigaiztoko izaten amaituko du.\nEuren gorpuzkeragatik, euskaldunak txirrindularitzan, mendian, eta futbolean dira onak, errugbian oso onak izango lirateke baina ez dago. Anberesko 1920ko jokoetan Espainiako futbol selekzioan denak euskaldunak ziren bat salbu. Gasteizko mediku eta Arabako ANVren batzorde probintzialeko fundatzaile Amadeo García de Salazar entrenatzaileak, atezaina aldatu nahi izan zuen, hau da, Zamora Velascogatik, euskal selekzioa izan zedin, baina konturatu egin ziren eta ez zioten utzi. Gero, Zamora kaleratu egin zuten eta ezin ordezka zitekeenez, Errealeko defentsa bat ipini zuten atezain bezala, eta Zamorak aholkatzen zuen sarearen atzetik. Talde hartan Francisco Pagazaurundía edota José María Belausteguigoitia moduko pertsonak zeuden, eta Zeelanda Berriko All Blacks, hots maoriek bezala, biribilean elkartu eta partidua hasi aurretik jokalari guztien izenak oihukatzen zituzten, eta noski, aurkariak beldurtu egiten dira. Anbereskoa da “Belaustik” Sabino Bilbaori baloia eskatzeko erabiltzen zuen esaldi famatua “niri Sabino, zanpatuko ditudala!”, oraindik ere Laudioko gazteen artean entzuten den esaldi ezaguna.\nJoko Olinpikoen historian, zein urtetan egon da euskal kirolarien presentzia handiena?\nBartzelona 92an, zalantzarik gabe. Guretzako bi emakume euskaldunen arrakasta adierazten du, biak arabarrak gainera. Maite Zúñiga eta Blanca Lacambrak Seul 88n ere hartu zuten parte marka onak lortuz, baina Maite 800 metroko finalean sartu zen Bartzelonan; aurretik oso gizonezko gutxik lortu zuten zerbait egin zuen eta ez dago 400eko frogan marka handirik duen emakumezkorik, niretzako hogeita lau urteren ostean, errekor nazionala edukitzen jarraitzen du, kendu ziona amerikar bat izan baiten, AEBko atleta bikaina, bere entrenatzailearekin hemen ezkonduta zegoen, beste hainbat kubatar bezala bertan nazionalizatuta...\nMarkei buruz hitz egiten dugula, 1961ean 2007ra arte gainditu ez zen luzera errekorra lortu zenuen...\nEgia esan 1955an hautsi nuen, baina hobetzen joan eta 1961ean 7,07 metrotara iritsi nintzen, eta bai, Arabako errekor absolutua izan da 2007ra arte. Bestalde, 1961tik mantentzen dudan beste errekor bat xabalinako errekorra da, eta Espainiako pentatlonekoa ere eduki dut.\nGaira itzuliz, noiz hasi zen euskal emakumea Joko Olinpikoetan agertzen?\nSeulen izan zela esango nuke, 88an. Badago 1948an Londresen tranpolin jauzian parte hartu zuen neska bat, Ibone Belausteguigoitia, baina Mexikorekin egin zuen, Amurriotik atzerriratutako Belausteguigoitiatarren alaba baitzen, aurretik aipaturiko Iker arraunlaria moduan, edota Anberesko “pasa niri Sabino, zanpatuko ditudala”... Atlanta 96an ere emakume ugarik hartu zuten parte, uste dut zifra errekorra lortu zela, %33, estatu osoa kontuan hartuz. Urte batean gimnasten taldeak urrea irabazi zuen. Almudena Cidek ez zuen domina lortu, baina bere taldea hiru urre eskuratu zituzten gasteiztar ugariz zegoen osatuta.\nJean Borotra, “euskal jauzilaria”.\nGerra Zibilagatik 1936a albo batera utzita, esan liteke euskal presentzia egon dela ia beste guztietan...\nEz ziren Melbournen egon, errusiarrak Hungarian borrokatzen ari baitziren eta Espainiak eta beste herrialde batzuek ez joatea erabaki zuten. Ez ziren Atlantan egon diru faltagatik, ezta Atenasko aurrenekoetan ere, ez zirelako enteratu... Eta 36an gerrak Berlinera bidean harrapatu zuen talde olinpikoa. Oso ezagunak ziren bi kirolari, Félix Erausquin eta Juanito González Aranguren, gerrako euskal errepublikarrekin borrokatzeko itzuli ziren. Erausquin, oker deituriko “espainiar xabalinaren” asmatzailea izan zen, ehun eta piku metrotara jaurtikitzen zuen xabalina, baina biraketa-teknika batekin, disko edo mailuarekin bezala. Uztailak 18 batez Bizkaiko Gobernadorea agurtzera ez joateagatik kanporatu zuten Aranguren, Bizkaiko selekzioaren entrenatzailea zen, Portugaleten. Gasteizera etorri zen gero, guri irakatsi zigun eta Espainiako 8 edo 10 txapeldun irten ziren, horien artean Atletismo Federazioko egungo presidente Odriozola.\nNor izan zen euskal jauzilaria?\n1920ko jokoetako pertsonaia bitxia zen, Jean Borotra, trinketean erraketa eskuz aldatuz jokatzen zuen Biarritzeko tenislaria. Tenisean jokatzera irten zen, salto asko egin zuen antza, eta “euskal jauzilaria” izengoitia ipini zioten. Ia ezezaguna zen honek, Lacosterekin (krokodiloarena) batera arituz, 6 Slam Handi irabazi zituen. Jean Borotrak, René Lacost eta Jacques Brugnon eta Henri Cochetekin batera “lau mosketariak” ezizeneko talde famatua osatu zuen, 1920ko hamarkada eta 1930eko hasieran jokoa dominatu zuten tenis izar frantsesak. Beraien omenez jokatzen da Frantzian Roland Garros.\nEgia al da modalitate ezberdinetan lehiatu zen euskaldun bat egon zela?\nJosé María Yermo, atleta bikaina. Joko Olinpikoetara joan zen 28an eta futbolean jokatu zuen, bikain egin zuen korrika 400 metrotan eta ziztu bizian egin zuen kilometroa bizikletan. Futbola, atletismoa eta txirrindularitza moduko hiru diziplinatan parte hartu zuen. Talentu aparteko jendea da. Gaur egun ezinezkoa litzateke, eta kasua emango balitz, Eneko Llanos gisako norbaitek lortuko luke.\nKontatzeko beste anekdotarik, José Antonio?\nIgnacio Sola bilbotarraren gaineko anekdota xelebre bat dago, hain zuzen, pertika-saltoko errekor olinpikoa izan zuen 20 minutuz, Mexikon 1968an. Izan ere, asmatu berri zen pertika malgua! 5,20 m-tako altuera ipini zioten, eta errekorra gainditu zuen, hurrengoa salto egin eta noski, hori ere lortu zuen. Igotzen joan ziren 5,30 m-tara eta aurrenekoak, Solak, gainditu eta errekorra egin zuen, diodan bezala, 20 minutuz kontserbatuz...\nJoko Olinpikoen aurreneko urteetan lortuta errekorrak azken urteetakoekin alderatuz gero, desberdintasunak ikaragarriak dira.\nMutilak maila progresibo normal baten barruan daude, baina neskak denak dopatzen ziren, txekiar, poloniar eta errusiarrek diskoa eta pisua egun irabazten dutenek baino %15 edo %20 urrutiago jaurtitzen zuten. Hori, altzairuzko teloia deiturikoaren urte ilunenetan eman zen. Badakigu Ekialdeko herrialdeek atletak harduntzen zituztela Melbournera joateko, ezen egoera horretan emakumeak malguagoak dira eta euren bihotzak gehiago aguantatzen dute. Estatistikoen arabera, modu horretan Ekialdeko herrialdeek 52 domina eskuratu zutela diote. Dopatzen dena kanpora. Eta gehiago kontrolatu beharko lirateke mediku eta xehekako salerosleak, lotsagarria baita.\nJosé María Yermok futbola, atletismoa eta txirrindularitza moduko hiru diziplinatan parte hartu zuen.\nNahiz eta horrek kirolari ikusgarritasuna kendu?\nNire ustez ikuskizuna bigarren mailan egon beharko litzateke. Kirola ongi pasatzeko egin behar da aurrena, eta gero, zure osasuna hobetzeko xedez. Eta horrez aparte, jendeak ikustea gustuko duen zerbait egiten baduzu, primeran, baina bigarren mailako helburua izan beharko litzateke. Zazpi urte dituela ikastolara eraman aurretik umea igerilekura eramaten duen zapuztutako aita asko dago hemen. Ergelkeria da hori eta osasunarentzat astakeria hutsa. Gauzak burua erabiliz egin behar dira, kirola ongi pasatzeko da, betirako lagunak egin eta osasuna hobetzeko.\nZure karrera anitzaren barruan, hainbat denboralditan Baskonia Clubeko presidente izan zarela aurkitzen dugu. Zer oroitzen duzu garai haietaz?\nOhorea izan zen 83, 84 eta 85 urteetan Baskoniako presidente izatea. Urte guztirako 9.000.000 pezetekin hasi ginen, eta hurrengo urtean 21.000.000 pezetekin eta Super Beltza deitzen zuten Essie Hollis eta Riley Clarida jokalari amerikarrekin jolastu genuen. Hollis oraindik ere etortzen da hona, garai hartakoak elkartzen gara eta nik ere jokatzen dudan partidutxoa egiten dugu. Oroitzapen bikainak ditut, eta oso zaila iruditzen zait 15 edo 20 urte pasa ondoren Abetxukon partidu bat jokatzeko elkartzen den talde bat egotea. José Antonio de Apraiz y Oar (Gasteiz, 1938) Abiadura-lasterkaria, jauzilaria, jaurtitzailea, eta atleta osoa, beraz. Arabako eskola txapelketan probintziako errekorra hautsi zuen altuera-jauzian, 1,66ko marka eginez (aurreko errekorra 1925etik Luis Apráizek, bere osabak zeukan, 1,65 m-tan). Altura eta luzeran aurreneko eskolarteko bi titulu nazionalen ondoren, 1955ean F.I.S.E.C. (Trier, Alemania) Jokoetara joan zen, eta luzera-jauzian brontzezko domina lortu zuen. Hirutan nazioarteko juniorra (Belgika, Portugal eta Frantziaren kontra). 1954 eta 1961 urteen artean Arabako 52 errekor lortu zituen, 12 probatan; 1955 eta 1962 bitartean 10 aldiz izan zen Espainiako txapeldun (9 aldiz indibidual, —2tan eskola mailan, unibertsitatean 4tan, 3 absolutuan— eta behin gazte mailako erreleboan), eta 1958, 1959 eta 1960an hiru garaipen izan zituen dekatloi proban. 1962an erretiratu zen. Bere xabalina errekorra (1960an Bartzelonako unibertsitate txapelketako titulua lortzen lagundu zion 54,16 m-tako luzera) ez zen hautsi (palmaresean jarraitzen zuen 1986an modalitatea aldatu zenean eta gailu berriaz Arabako markarik onena 53,14takoa da, Koldo Salazarrek 1996an lortuta). Luzera errekorrari dagokionez, (7,07 1961eko irailean), Fernando Campok 7,22 metrorekin hautsi zuen 2007an. Bere historiako beste momentu bikain bat Espainiako pentatlon errekor absolutua egin zuenean eman zen (2.896 puntu 1952ko taulan 1959ko abuztuaren 16an, hau da, 3.341 puntu 1985eko taulan), eta 1967ra arte berea izan zen marka, nahiz eta errekor arabarra oraindik mantentzen duen. Bere hainbat errekorrek bi hamarkada iraun zuten (1959tik 1981ra, 200m 23,0tan; 13,58ko jauzi hirukoitza 1959tik 1982ra; eta 1960tik 1995era, hau da, 35 urtez, 5.165 dekatloian -1952ko taulan, hots, 5.716 1985ekoan). Beste marka batzuk: 11.3-37.5 (1957), 52.0 (1960), 100-300-4000 metrotan; altuera-jauzian 1,76 (1960). Bere azken titulua lortzean (unibertsitateko pentatlona, 1962an) Unibertsitateko Kirol Merituari Brontzezko Victor saria eskuratu zuen. Kirol Delegazio Nazionalak 1980an Kirol Merituaren Zilarrezko Domina eman zion 1980an (José María Palacios “Ogueta” pilotari famatuarekin batera). Medikuntza eta Kirurgian Doktorea, kirurgia ortopediko eta konpontzailean espezialista, Ingalaterran egin zuen lan 1962 eta 1968 urteen artean, hain zuzen, Wessexeko Ospitaleen Batzorde Erregionalaren “Ikerketaren Saria” eskuratu zuen urtera arte. Baskonia saskibaloi taldeko lehendakari ohia, hizlaria, dibulgatzailean Kirola, Ariketa eta Osasunari, eliteko kirolean infekzioak eta elikadura gaiei buruzko hainbat argitalpenen, eta kiroleko infiltratzeei buruzko tesiaren egilea. Kirol ugari praktikatzen ditu maiztasunez, batez ere, mendizaletasuna. “Ehunkako mendizalea”, hau da, katalogatutako 100 gailur igo ditu. Iturria: Auñamendi Eusko Entziklopedia\nAPRAIZ OAR, José Antonio