by Julen Etxabarren ...\nAlboka power point jon\nBizkaitarrentzat, gazte eta nerabeentzat bereziki, eta mundu osoko euskaldun guztientzat, AZKUE fundazioak produktu digital erakargarriak eta erabilgarriak eskaintzen ditu euskara modu berritzailean sustatzen duelako teknologia berriak erabiltzen dituelako,eta lan-sare zabala duelako inguruan elkarlanean www.azkuefundazioa.org 2.\nAZKUE fundazioa jaio da euskararen erabilera modu ezberdin eta berritzailean sustatzeko. Berrikuntzaren bidetik joko duen proiektu bat da eta horretarako, teknologia berriak erabili eta landuko ditu. Irekia, partehartzailea eta bizia izango da AZKUE fundazioa, era librean berdin partekatzeko creative commons filosofia jarraitu eta bultzatuko duena. Hainbat egitasmo sustatuko ditu Fundazioak, alde batetik dagoeneko sarean jada dauden ekimenak bultzatuz eta bestetik, aplikazio, zerbitzu eta lanabes berriak abian jarriz. AZKUE fundazioaren helburua “EUSKARA 21” ekimenean zehazten den 13. lehentasun ildoarekin bat dator.. Hau da, euskararen garapenerako IKT informazio eta komunikazioaren teknologiak baliatzea, sarerako euskarazko edukiak sortzea eta komunikaziorako sare birtualak era egokian baliatzea, euskararen normalkuntza eta erabilera aukeren mesedetan. Euskarak informazio eta komunikazioaren teknologiez baliatu behar da, hizkuntza guztiz garatua izatera iristeko. Helburu hauek lortzeko bidean AZKUE fundazioak ekimen bereziak bultzatuko ditu eta horiek aurrera eramateko ezinbestekoa du zure laguntza eta partaidetza. Aurkezpen bideoa http://www.youtube.com/watch?v=GD0C8efvl64 17.\nGure proiektuak, zure mundua Ikasi, lan egin, jendea ezagutu, jolastu…sarean eta euskaraz. Gaur errazagoa da proiektu hauei esker besteak beste:

Wiki Plaza : Gure helburua Wikipedia euskaraz aurki daitezkeen sarrera kopurua areagotzea da, kultura eragile desberdinen arteko harremanak eta sinergiak bultzatuz.

Jakintza librea : AZKUE fundazioak Jakintza librea bultzatu nahi du. Hau da, euskarazko edukiak, hala nola musika, filmak, liburuak, argazkiak, datuak, zientifikoak, historikoak, edo beste edonolakoak libreki banatzea guztien eskura egon daitezen.

Jklik (ikas materiala): AZKUE Fundazioak euskarazko Jklik aplikazioak bildu eta zabalduko dituen gunea sortu nahi du sarean.

Kaixo Frankie! : Kode librean dagoen jokoa euskaratu dugu eta gainera, Bilbo inguruan jokatzeko aukera izango duzu.

XUXEN Bizkaieraz : Dagoeneko martxan dagoen euskara zuzentzailea bizkaierara egokituko dugu.

Euskararen Interpretazio Zentroa : Euskararen historia eta aniztasunari buruzko erakusketa elkarreragilea.

Mediategia : Orain arte euskaraz argitaratu den material guztiarekin artxibo multimedia bat osatzea da egitasmo honen xedea.

Unibertsitate liburutegia : Unibertsitateko irakaskuntzan eta ikerkuntzan erabiltzen diren argitalpenen bilduma osatu nahi da.

Geurea jaso eta zabalduz! : Gure hizkuntzaren aniztasuna jasoko duen Ahotsak.com ataria. Besteak beste, bizkaierazko grabaketak jasoko ditu.

Euskara bidaiari : Euskarak munduan duen presentzia bizia mapamundi elkarreragile baten bidez azaldu nahi izan da.

\nHorregatik, izan zaitez munduko jakintzaren parte baten idazle. Lagundu ezazu Wikipediako artikulu berriak sortzen eta doitzen. Egin zaitez WIKI-BITXI . Eta hasi euskara sarean josten gurekin. AZKUE fundaziotik jakintza librea bultzatu nahi dugu. Ezagutza guztirako sarrera librea duen tresnarik ezagunena gaur egun Wikipedia dela esan daiteke. Mundu osoko bolondresek parte parte hartzen ari dira beren ezagutza Wikipedian plazaratuz, eta gure hizkuntzan erabiltzaile euskaldunok egiten ez badugu, nork egingo du? Eman diezaiogun presentzia zabalagoa eta baliagarritasun handiagoa euskarari sarean. Eta ez diezaiogun mugarik jarri gure ezagutzei. AZKUE fundaziotik Euskarazko Wikipedia elikatzera animatzen zaitugu. 2001.urtean sortu zenetik, 46.000 artikulu baino gehiago bildu ditu gaur egun arte, baina guztion ezagutzaz eta elkarlanaz, baietz 70.000 sarreratara iritsi 2011rako. Baietz 35 postura iritsi lana gogoz egiten badugu. Egizu sarrera bat. eu.wikipedia.org Munduko entziklopedia erraldoiena da Wikipedia. Edozein gai kontsultatzeko erreferente sahiestezina Interneten. Eta euskarazko bertsioa 47. postuan dago. Ez da txantxetarako emaitza orain arte lortutakoa, baina euskarazko Wikipedia zabalago bat lortu nahi dugu, jakina. Zuk bezala. 32.\nAZKUE fundazioak Jakintza librea bultzatu nahi du. Hau da, euskarazko edukiak, hala nola musika, filmak, liburuak, argazkiak, datuak, zientifikoak, historikoak, edo beste edonolakoak libreki banatzea guztien eskura egon daitezen. Benetako jakintza librea eman dadin, ezinbestekoa da guztion elkarlana. Eta horretarako, parte-hartze eremuak izan behar dituzte eskura gizarteko eragile eta norbanako guztiek. AZKUE fundazioak lan ildo hau jarraitzen duten egitasmoak bultzatuko ditu, betiere jendearen parte-hartzea eta emaitzaren kalitatea bermatuz. Filosofia honek honako baldintzak bete behar ditu: sortutako lanak baimenik gabe banatu ahalko dira, era librean; eta guztion elkarlanaren bidez sortutako lanen gainean doiketak eta hobekuntzak egin ahalko dira, datu eta zehaztasun berriak gehituz, osagarritasuna eta etengabeko berrikuntza helburu. Gurekin bat zatoz? AZKUE Fundazioak Jakintza librea helburutzat duten tresna libreak eta euskarazkoak bultzatu eta ezagutarazi nahi ditu eta horretarako tresna horien inguruko informazioa biltzen duten edukiak (gidaliburuak, bideoak…) argitaratuko ditu atal honetan. JAKINTZA LIBREA 33.\nAzkue fundazioa webgunearen berezko edukiak Creative Commons lizentziapean daude. Azkuefundazioa.org-en Aitortu-PartekatuBerdin 3.0 aukeratu dugu. Lizentzia honekin, edukiak kopiatu, banatu eta erakutsi zein lan eratorriak egin ahal izango dituzu, ondorengo baldintzak beteaz: - Edukiaren jatorrizko egilea aipatu behar duzu. - Edukiaren aldaketarik egiten baduzu, edo lan eratorri bat sortzen baduzu (erabilpen komertzialak barne), hura saldu edo banatzekotan, honako lizentzia honen baldintza beretan egin beharko duzu. Era berean, lizentzia honek Approved for Free Cultural Use etiketa darama, Erabilpen Kultural Librerako Baimendua. Etiketa hau Creative Commons erakundeak aukeratutako termino bat da, Wikipediarekin eta eduki libreen munduarekin bateragarria den edukia zehatz definitzeko sortua. The Open Knowledge Foundation delakoak argitaratutako Jakintza askearen definizioan ere (testua euskaraz) sartzen da gure lizentzia. Copyright sinboloa duten testuen kasuan, berriz, eskubide guztiak egileenak dira. 34.\nJKLIK (IKAS MATERIALA) Irakaslea zara? Ordenagailu bidez landu nahi dituzu irakasgaiak? Erabili JKlik eta sortu itzazu, bakarrik edo taldean, zure ikasgaien inguruko aplikazio didaktikoak. JKik software libreko aplikazio-multzoa da, mota ezberdineko hezkuntza-jarduera multimediak sortzeko balio duena: buru-hausgarriak, elkarketak, testu-ariketak, gurutzegramak, letra-sopak eta abar. Java plataformaren gainean garatuta dago eta Windows, Linux, Mac OS X eta Solaris sistema eragileetan funtzionatzen du. GNU GPL lizentziapean banatzen da. JKlik proiektua Klik 3.0 programaren garapena da, 10 urtetik gorako garapena izan duen multimedia aplikazio didaktikoak sortzeko baliabidea. Tarte horretan hezitzaile askok erabili izan dute haur-hezkuntzatik hasi eta bigarren hezkuntzara bitarteko kurrikulumetako prozedurazko hainbat alderditarako jarduerak sortzeko. AZKUE Fundazioak euskarazko Jklik aplikazioak bildu eta zabalduko dituen gunea sortu nahi du sarean. Hau da, Jklikaren inguruko euskal komunitatea eratu nahi du. Parte hartu nahi? Klik egitasmoaren webgune ofizialerako sarbidea. http://clic.xtec.cat/ 35.\nOrdenagailua euskaraz erabili ahal izateko tresnak gizartearen eskura jartea da AZKUE fundazinoaren helburuetariko bat eta horregatik Xuxen B bizkaierazko zuzentzailea sustatu nahi izan dogu. XUXEN B zuzentzaile automatikoaren helburua da bizkaieraz idatzitako testuetan akats ortografikoak detektetea eta zuzentzea, ahal danik eta modurik erosoenean eta eraginkorrenean. Tresna hau sortzeko Labayru Ikastegiak atondutako bizkaiera estandarraren ereduari jarraitu deutsagu. Bizkaierarako zuzentzaile ortografiko honek XUXENen gainerako bersioak lez funtzionetan dau. Ezagutzen ez dituan berbak gorriz azpimarratzen ditu, eta erabiltzaileari ordeko berba egokiak eskintzen deutsaz. Halanda guzti be, XUXEN Bk bizkaierazko testu baten berben itxura ona zein dan adierazoten dau, horixe besterik ez. Esaterako, ‘tradizio’ euskerazko hitz jatorra izanda be, XUXEN Bk gorriz azpimarratuko dau, eta ‘tradizino’ ordean emongo dau, idazkera taiuzkotzat. Euskera baturako XUXEN eta bizkaierarako XUXEN B, programa berean eta era berean erabili ahal izango dira, hau da, ez da bata desinstalau behar izango besteagaz balietako. Dana dala, hori zelan egin eta osterantzeko zehetasunak be eskuliburuan daukazuz. XUXEN B Eleka Ingeniaritza Linguistikoak, EHUko IXA taldeak eta Labayru Ikastegiak garatu dabe eta AZKUE fundazioaren bitartez dohain banatu eta guztiontzako eskuragarri izango da sarean. www.xuxen.com 36.\nAZKUE fundazioaren Euskararen Etxeko lehenengo solairuan dago Euskararen Interpretazio Zentroa . Tren geltoki baten antza du, eta erakusketa elkarreragile baten bitartez, euskararen historia eta bilakaera azaltzen ditu denboran zehar egindako bidaia azalduz Erakusketa osotzen duten gune ezberdinen artean, batzuk bereziki interesgarriak dira: 1. trena: “Euskara bat eta asko” 2. trena: “Atzo eta gaur” Nasa: “Mithridates jokoa eta Plazaola aldizkari digitala” Itxaron gela: “Euskara bidaiari ” EUSKARAREN INTERPRETAZIO ZENTROA 37.\nMEDIATEGIA Helburua honako hau da: orain arte euskaraz argitaratu den material guztiarekin artxibo multimedia bat osatzea (CD, disketeak, DVD). Gainera, bildutako materiala Mediategian bertan ikusiko da, horretarako beharrezkoak diren sistema eragile, hardwarea eta bistaratzaile jakin batzuen bertsioak (Quicktime, soinu eta bideo txartelak, etab...) eskura egongo dira, nahiz eta horietako batzuk merkatutik at egon. Honela jokatzeko dagoen arrazoi nagusienetako bat hau da : gisa honetako materialak ez direla sistematikoki bildu ez biblioteketan ezta inongo gune kulturaletan ere, eta beraz, ez litzatekeela harritzekoa horietako asko eta asko jada betirako galduak izatea, eta beste kasu batzuetan berriz, ale bakanak bakarrik gelditzea erabiltzeko moduan jabe partikularren eskuetan. Mediategia, ikertzaile eta , oro har, euskaldunentzat pentsatuta dago, baina gizarte osoari zabalik dago. http://www.euskararenetxea.net/mediategia/euskara/principal.php 38.\nUNIBERTSITATE LIBURUTEGIA Euskarazko Unibertsitate Liburuen Gordailua, EIRE ( Unibertsitateko Euskal Irakasleen Elkartea ) eta Euskararen Etxearen arteko lankidetzari esker sortu zen. Gordailu honetan, 1990tik egundaino argitaratutako unibertsitate liburuak daude. EIREren definizioaren arabera, “euskarazko unibertsitate liburua unibertsitateko irakaskuntzan eta ikerkuntzan erabiltzen den argitalpena da, jatorriz euskaraz idatzi eta sortua, edo beste hizkuntza batetik euskarara itzulia”. Hori eskuetan, Batzorde Zientifiko batek onetsiko ditu gordailuan egongo diren liburuak. Gordailua 2. solairuko Liburutegian kokatuta dago eta liburuak bertako apaletan erakusgarri egongo dira beti, ikasle, irakasle eta gizarteari zabalik, baina ezin izango dira bertatik atera, edo maileguan utzi. Liburuen katalogoa interneten, AZKUE Fundazioaren webgunean ikusgai dago, kontsulta bibliografikoak egin ahal izateko. http://www.euskararenetxea.net/liburutegia/euskara/principal.php 39.\nGEUREA JASO ETA ZABALDUZ! Proiektu honen helburu nagusia Euskal Herriko ahozko ondarea eta herri hizkerak katalogatu eta hedatzea da. Hau da, gure herrietako adineko jendea elkarrizketatu eta euren euskara eta bizipenak jasotzea eta herritarren artean zabaltzea. Hau ez da hutsetik hasitako proiektua. Dagoeneko martxan daude Euskal Herriko ahozko ondarea bildu nahi duten zenbait ekimen. Ahotsak.com -en, hainbat udal, elkarte eta ikerlarirekin ari dira elkarlanean , denon artean ahalik eta proiektu sendo eta biziena lortu ahal izateko. Eta AZKUE fundazioa horietako bat da. Egitasmo honen helburua, 2012. urterako Euskal Herriko udalerri guztietako lekukotasuna jasotzea da, herri bakoitzean, gutxienez, elkarrizketa bat eginez. Horrela, herri bakoitzeko hizkera eta memoria historikoa jasota izango dira. Bizkaian lan honetan Ahotsak.com eta Labayru elkar lanean jardungo dute. Euskal Herri osoko datuak bilduko dira, beti ere tokian tokiko egoera kontuan hartuta. Informazioa herrika, gaika eta euskalkika antolatuko da. Jasotako guztia librea izango da, CC lizentziapean zabaldua. Proiektu irekia da eta interesa duen orok har dezake parte, betiere proiektuaren oinarriekin bat eginez gero. Dagoeneko 55 erakundek, udalek, elkartek eta ikerlarik egin dute bat proiektuarekin. http://www.ahotsak.com 40.\nEUSKARA BIDAIARI _______ Euskara hizkuntza bidaiaria izan da. Horren froga bizia munduan zehar topa daitezkeen euskararen testigantzak dira. XVI. Mendetik Amerika aldera abiatu diren euskaldun gehienek, bertako gizarteetan txertatu arren, euskalduntasunaren garra eta beren nortasunari eustekotan, elkarrekin topatzeko zentroak eraiki dituztelako, Euskal Etxeak, askotan euskara ikasteko gune aproposak. Gaur egun munduko zenbait unibertsitatetan ere euskara irakasten da eta gero eta gehiago dira guru hizkuntzarekiko zaletasuna erakusten dutenak. Bestalde, Euskarak beste kultura batzuengan ere eragina izan du eta hor daude Ternuako eta Islandiako euskal Pidginen adibideak. Hau guztia, Mapamundi elkarreragile baten bidez azaldu nahi izan da. http://www.euskararenetxea.net/euskaramunduan.php 41.\nAZKUE fundazioaren Webgunean parte-hartzeko bide berriak izango dituzu. Parte-hartzearen kontzeptutik abiatu den webgune honetan subjektu pasiboa izatetik agente aktiboa izatera pasako zara iruzkinak publikatuz, foroetan parte-hartuz, “Zer berri” ataleko albisteak komentatuz eta euskararekin zerikusiren bat duten irudiak eta bideoak gurera ekarriz eta partekatuz. www.azkuefundazioa.org Zerbitzu guztiak klik bateanMundu berrirako webgune berria Azkue jarioa sare sozialetan Lan tresnak (hiztegiak, arauak, …) Esteka interesgarriak Blogroll-a Euskarazko softwarea deskargagarri Iragarkitxoak 43.\nYoutube : http://www.youtube.com/user/AzkueFundazioa Euskaltube http://euskaltube.com/memberprofile.php?uid=2389 Flicker http://www.flickr.com/photos/azkuefundazioa/ Facebook http://www.facebook.com/pages/Azkue-Fundazioa/169440806666 Twitter https://twitter.com/AzkueFundazioa BAT EGIN GUREKIN! AZKUE JARIOA SARE SOZIALETAN Jada 606 jarraitzaile 45.\nPUBLIZITATE KANPAINAREN IRAGARKIAK 46.\nPUBLIZITATE KANPAINAREN IRAGARKIAK Recommended\nJulen Etxabarren Gant\nSare komunikazioa GipuzkoakoForuAldundia


Elorrioko Udala - Berdintasun Plan berria osatzeko herritarrekin bilerak egingo ditu Elorrioko Udalak\nBerdintasun Plan berria osatzeko herritarrekin bilerak egingo ditu Elorrioko Udalak\nElorrioko Udalak lantzen diharduen IV. Berdintasun Planak aurrera darrai bere bidean, eta hurrengo geltokia elorriar ezberdinen iritzia jasotzea izango da. Horretarako, ‘Amestutako Elorrio Parekidea Egin’ prozesupean, udaleko Berdintasun sailak bilera ezberdinak antolatu ditu.\nHerritarrei zuzendutako lehen bilera urriaren 18an izango da, Iturri Kultur Etxean, 18:30 eta 20:30 bitartean. Herritarrekin batera, udalak sektoreka banatutako batzar batzuk deitu ditu. Hori dela eta, bi egun geroago, urriaren 20ean, Hezkuntza esparruko eragileentzako saioa antolatu du Iturri Kultur Etxean, 13:30 eta 15:30 bitartean.\nUdal barruan egoera zein den ezagutu asmoz, bi bilera egingo dira. Lehena udaleko ordezkari politikoentzat zuzendutakoa izango da, urriaren 25ean. Bigarrena, berriz, egun bat geroago izango da, urriaren 26ean, udaleko langileei zuzendua.\nEtorkizuneko erronkak lehenesteko saioak\nUrte hasieratik martxan dagoen prozesuak fase ezberdinak izan ditu. “Duela 5 urte Emakumeen eta Gizonen Berdintasunerako III. Plana onartu zen, eta ordutik zenbait egitasmo egin direla jakin badakigu, baina oraindik gauza asko egiteke daude. Orain etorkizunari begirako lerroak ezarri nahi ditugu, beti ere, herritarren lehentasunetatik, beharrizanetatik eta interesetatik abiatuta”, azaldu dute Berdintasun sailetik.\nLehenik, orain artean martxan izan den III. Berdintasun Planaren ebaluazioa egin zen, hutsuneak eta indarguneak identifikatu asmoz. Horretarako, Udalak hainbat bide jarri zituen herritarren eta eragile ezberdinen iritziak jaso asmoz. Ondoren, Elorrioko emakumeen eta gizonen berdintasunaren egoera nolakoa den ezagutzeko pausuak eman dira, eta, behin, lan horiek eginda, emaitzak jakinarazteko eta elorriar guztien artean etorkizuneko erronkak lehenesteko saioak egingo dira.


Axeri-boda estreinatuko da asteburuan — dantzan.eus\nHemen zaude: Hasiera › Komunitatea › Kezka dantza taldea › Axeri-boda estreinatuko da asteburuan\nAxeri-boda estreinatuko da asteburuan\nJuan Antonio Urbeltz eta Argia dantzari taldearen ikuskizun berria, Axeri-boda, estreinatuko da igandean Bilboko Arriaga antzokian, eta bertan izango dira oraingoan ere Kezka dantza taldeko kideak. Kondharian eta Pas de Basque ikuskizunetan bezala, Axeri-boda ikuskizun berri honetan parte hartuko dute Kezka dantza taldeko dantzariek. Berriz ere esperientzia interesgarria izan da mota honetako ikuskizun baten sorkuntza eta produkzio prozesuan parte hartzea, eta igandetik aurrera ikasitakoa eta prestatutako emanaldietan erakusteko garaia iritsiko da.\nDonostiako Argia dantzari taldearekin batera Iruñeko Duguna, Elgoibarko Haritz eta Eibarko Kezka dantza taldeetako dantzariak bildu dira Axeri-boda ikuskizunean. Juan Antonio Urbeltzen zuzendaritzapean, Iñaki Arregi, Jexux Larrea eta Fernando Aristizabal dantza-maisuek gidatuta, eta Marian Arregik zuzendutako musikari taldearen doinura, 45 dantzari inguruk parte hartuko dute Axeri-bodan.\n2008ko otsailaren 24an, 20:00etan


Aljeriako bandera - Wikipedia, entziklopedia askea.\nErabakia 1962ko uztailaren 3a\nAljeriako bandera 1962eko uztailaren 3an onartu zen. Bi zati ditu, bata berdea eta bestea zuria (kanpoalderantz). Erdian ilargi erdi bat dago bost puntatako izar gorri batekin. Kolore zuriak purutasuna adierazten du eta berdeak eta izar zein ilargiak islama.\nMultimedia: Flags of Algeria


Trilogia hiperlaburra - Karlos Linazasoro - 111 Akademia\nIzenburua: Trilogia hiperlaburra\nEz du soberako hitzik. Ez dizu emango deskribapen xeherik, argumentu aberatsik, pertsonaien nortasun konplexurik. Motzera jotzen du beti egileak, mamira, muinera; horregatik bihurtu da Karlos Linazasoro genero laburraren egile goren, zorrotz eta emankorrena. Umorearen gama zabala, ironiatik absurdora; gogoeta ustekabekoak, noiz kitzikagarri, noiz sakon pentsatzekoak; mundua hankaz gora jartzen duten burutazioak, zoroak nahiz zuhurrak; sentsibilitate minbera baten aitorpen lotsatiak eta ziri lotsagabeak… Horiek guztiak topatuko ditu irakurleak liburu hirukoitz honetan, laburrean beti luze eta oparo.\n2017/06/20 6:29 am\nOso aspergarria izan da Karlos Linazasororen azken liburua. Hasieran interesatu egin zait baina interes hori murrizten hasi da, guztiz desagertu arte. Asko kostatu zait amaitzea, nahiz eta irakurketa azkarra izan, baina interes ezak oztopatu dit arrapaladan bukatzea. Beraz, ezin dut gomendatu. Ea hurrengoa.


Zein gomaren zaporeak irauten du ondoriorik luzeena? - Handiena\nHasiera » Eraikinak\nZein gomaren zaporeak irauten du ondoriorik luzeena?\nOietako zer zaporek irauten du gehien?\nZein gomak zaporea galtzen du azkarren?\nBa al dago inoiz zaporea galtzen ez duen gomarik?\nZenbat irauten du Hubba Bubba zaporeak?\nZergatik goma galtzen du zaporea hain azkar?\nTxikleak lagundu egiten du masailezurrean?\nIraungitako txikleak hil al zaitzake?\nNola berreskura dezaket txikle zaporea?\nZein da munduko txikle markarik zaharrena?\nZein da munduko txikle onena?\nBubblicious gomarik existitzen al da oraindik?\nOietakoa ona al da hortzetarako?\nZer gertatzen da txakur batek Hubba Bubba txiklea jaten badu?\nHubba Bubba ona al da zuretzat?\nZein txiklea da osasuntsuena?\nEmaitzak: Menda zaporeko gomak normalean gehiago iraun ohi du fruta zaporeko gomak baino.\nZein txikle irauten du gehien? 14 marka markatu ditugu.\nTrident Mint Bliss - 2:32 minutu. …\nUrratsa - 2:52 minutu. …\nBubble Yum - 3:10 minutu. …\nOrbita - 3:20 minutu. …\nDoublemint - 3:33 minutu. …\nDentyne Ice - 5:35 minutu. …\n5 Gum React2 Mint - 6:05 minutu. …\nEclipse, auto kopa edizioa - 6:33 minutu. Auto kopa azken memorian txikle teknologian berrikuntza garrantzitsuenetako bat da.\n2 urte 2016 г.\nHamar txikle mota eta zeinen azkarra zaporea galtzen duten\nDentyne Ice, 5 minutu eta 35 segundo.\nDoublemint, 3 minutu eta 33 segundo. …\nOrbita, 3 minutu eta 20 segundo.\nBubble Yum, 3 minutu eta 10 segundo.\nUrratsa, 2 minutu eta 52 segundo.\nTrident, 2 minutu eta 32 segundo.\nGorri handia, 2 minutu eta 30 segundo.\nGehigarria, 2 minutu eta 22 segundo.\nIkusi halaber Zein da Chicagoko etxe orratzik zaharrena?\n10 urte 2016 г.\nBeraz, berrikuspen hau Stride txikleari buruzkoa den arren, ez da menda zaporea. Agian galdetuko zenioke, zer gehiago dago oso gomagarria den gomaz. Lehenik eta behin, zaporea ia inoiz ez da agortzen.\nZaporea munduko onena ez den arren, jatorrizko Hubba Bubba zaporea da, inork gainditu ezin duena. Zaporea ahoan puska bat sartu ondoren zenbat iraungo zuen kontrolatzen hasi nintzen eta esan dezaket pieza bakoitzerako zaporeak 30 minutu on iraun dituela.\nTxiklea mastekatzerakoan, ahoan listua (txu) hasten da oietako gozagarri eta aromak digeritzen. … Azkenean, edulkoratzaile eta aromatizatzaile guztiak digeritzen dituzu, eta gomazko oinarria eta leungarriak baino ez zaizkizu geratzen. Orduan sumatzen duzu zure txikleak zaporea galdu duela.\nTxiklea da zure masailezur definizioa hobetzeko modurik errazena. Mastekatzeko ekintzak lepoan eta masailezurreko muskuluak lantzen ditu, eta horrek benetan estutzen du masailezurra eta kokotsa. Eta etengabe murtxikatzen baduzu, muskuluak lantzen ari zara egun osoan.\nInternational Chewing Gum Association elkartearen arabera, txiklea oso egonkorra da. Hezetasun gutxi duelako eta ez da erreaktiboa. Hori dela eta, legeak ez du herrialde gehienetan iraungitze data eduki beharrik. ... Oietako zaharrek ehundura hauskor gutxiago desiragarria izan dezaketen arren, jateko segurua da.\nIkusi halaber Zein da telefono mugikorrik pantaila handiena?\nIrtenbide bat: hartu menda bat edo beste gozoki bat. Hartu hauek eta xurga itzazu txiklea mastekatzen duzun aldi berean eta zaporea berriro etorriko da. Gainera, hartu gozokiak eta xehatu zatitan eta sartu hori ahoan edo estali txiklea horrekin.\nAntzinako txikle mota ohikoenak zuhaitz erretxinazko pikorrak, hainbat belar gozo, hosto, ale eta argizariak ere ziren. Munduko txikle zaharrenak 9000 urte ditu.\nGoma horri Maine State Spruce Gum deitzen zitzaion.\n1891an, William Wrigley Jr-ek Wrigley Chewing Gum sortu zuen.\nGehiago esan gabe, hona hemen gomazko 28 marka onenak.\nTrident Gum. 9,000 zapore (gehiegikeria apur bat agian) eta aldaera ugarirekin, Trident da oietako erregea ukaezina. …\nDuble Bubble Gum. …\nWrigleyren Doublemint Gum. …\nOrbita txiklea. …\nWrigley-ren Winterfresh Gum. …\nIzotz apurtzaileak Izotz kuboak. …\nBubblicious Warner-Lambert-eko Chicle Division amerikarrak jatorriz sortutako gomazko marka da. Marka orain Cadbury Adams-en parte da, Mondelez International-en dibisioa.\nTxiklearekin zure hortzak babesten eta arnasa txarra murrizten lagun dezake. Azukrerik gabeko txiklea mastekatzeak hortzak barrunbeetatik babesten lagun dezake. Hortzetarako hobea da ohiko azukrearekin gozatutako gomak baino. Azukreak zure ahoko bakterio "txarrak" elikatzen dituelako da, hortzak kaltetuz.\nIkusi halaber Galdera: Zein da munduko inbertsio konpainiarik handiena?\nHemen berri ona da hubba bubba-k ez duela txakurrak hil ditzakeen produktu kimiko toxikorik; beraz, ikusi beharko zenukeen okerrena botaka eta beherakoa da. Egia esan, agian ez duzu inolako kezkarik ikusiko, batez ere plastikozko inor ez da ontzitik jan.\nZure aho osasunari mesede egiteko txikleari dagokionez, ez dugu gomendatzen gaixoek beren Hubba Bubba edo Fruta Juicy gomarik gustukoena erostera. Oietako hauek azukre kopuru handia dute. ... Oietako txiklea mastekatu nahi baduzu, ziurtatu etiketak irakurtzen dituzula, benetako azukrea edo gozagarri artifiziala den ikusteko.\nBesterik gabe, txiklea txiklea\nSinplea da onena. Naturalean zaporatuta eta kanabera azukre gordinarekin gozatuta, txikle honetako osagaien zerrendak dentistak onartzen ditu. "Gozotasuna lortzeko kanabera azukre gordin organiko kopuru txikia batzuentzat errazago digeritu daiteke xilitolarekin egindako gomak baino", dio Hymanek.\nGaldera: Zein da gomazko zaporerik iraunkorrena?\nZein gomazko gomak irauten du zientzia proiektu luzeena?\nZein txiklek iraun du zientzia proiektu luzeena?\nErantzun azkarra: zein gomazko zaporek irauten du gehien?\nZein gomak du zapore iraunkorrena?\nZein gomak markak mantentzen du zaporerik luzeena?\nZein da munduko hirugarren zuhaitzik handiena?\nHarding presidentearen izenarekin, President zuhaitza hemengo sekuoia erraldoietako bat da.\nZein da zure burezurreko hezurrik indartsuena?\nZure mandibula edo masailezur hezurra zure aurpegiko hezurrik handiena eta indartsuena da. Eutsi egiten du\nNor da inoizko soldadurik handiena?\nAudie Murphy Jaiotza izena Audie Leon Murphy 20eko ekainaren 1925an jaioa Kingston, Texas, AEB\nBurezurra hezurrik lodiena al da?\nOndorioztatu zen hezur okzipitala garezur hezurrik lodiena zela, eta aurreko hezurra\nGaldera: Zein da zure gorputzeko hezurrik txikiena?\nHara iritsita, soinu uhinek hezurrak izenez ezagutzen diren hiru hezur bibratzen dituzte\nZure galdera: masailezur hezurra gorputzeko hezurrik indartsuena al da?\nAnatomian, mandibula, beheko masailezurra edo masailezurra da handiena, sendoena eta baxuena\nZein da Estatu Batuetako hiririk baxuena?\nZein zen inperio txikiena?\nNork du automobilgintzako merkatu kuotarik handiena?\nZein da natur erreserbarik ospetsuena?\nZein da gizakiak ezagutzen duen hitzik handiena?\nGaldera: Zein planetak du ordu luzeena?\nGaldera: Zein izan da Ameriketako Estatu Batuetako sute-sute handiena?


Peugeot - Wikipedia, entziklopedia askea.\nPeugeot frantziar auto-ibilgailu marka bat da. Peugeot, XIX. mende bukaeran, bizikleta eta kafe-errotak egiten hasi zen. 1974an Peugeotek Citroën ibilgailu marka erosi zuen eta biak batera Europako bigarren ibilgailu egile marka sortu zuten, enpresa taldeari PSA Peugeot – Citroen izena emanez.\nautomobile manufacturer (en) , historical motorcycle manufacturer (en) , racecar constructor (en) , kapital irekiko enpresa eta Marka\nautomobil eta light commercial vehicle (en)\nLinda Jackson (en)\n74.300.000.000 US$ (2015)\nOTC Markets Group (en)\n1810eko ekainaren 10a\nArmand Peugeot (en)\nChrysler Europe (en) eta Rootes Group (en)\n2 Enpresa taldeen bilakaera\n4 Kirol lasterketak\nXIX. mendearen hasieran, Jean-Jacques Peugeot Doubs herri ondoan kokatu zen, kafe-errotak ekoizteko. 1885ean, Armand Peugeot bizikletak egiten hasi zen, eta, gaur egun, Peugeot Cycles izenarekin segitzen du sekzio horrek. Gatz eta piper ontzien ekoizle famatuak ere badira, eta oraindik ontzietan lehoi irudiaz dekoratzen segitzen dute. Azkenik, 1889an, Armand Peugeot autoak egiten hasi zen.\nEnpresa taldeen bilakaeraAldatu\n1994an PSA Peugeotek Citroen erosi zion Michelini.\n1997an PSA Peugeotek Chrysler Europako filiala erosi zuen.\n1980an PSA Peugeot, izena aldatuta, PSA Peugeot-Citroen bihurtu zen.\n1929an 201 modeloa ekoizten hasi zen. Gaur egun Peugeotek 208, 308, 408, 508, 2008, 3008, 4008, 5008, 807 auto modeloak ekoizten ditu, besteak beste.\nPeugeot auto guztiek lehoi baten irudia eramaten dute, eta Peugeoten modeloen zenbaki gehien-gehienak hiru digitukoak dira. Ehunekoen digituak ibilgailuaren tamaina adierazten du. Hamarrekoen digitua zero zenbakia da, eta marka erregistratua da. Eta banakoen digituak automobilaren belaunaldia adierazten du (nahiz eta kontraesanen bat baden). Horri lotuta, Peugeoten eta Porscheren artean arazoak sortu ziren, bigarren hori Porsche 901 modeloa saltzen hasi zenean. Peugeotek Porsche epaitegietara eraman zuen. Epaiketa Peugeotek irabazi zuen. Izan ere, hamarrekoen digitua zero marka erregistratua zen; beraz, auto hark Porsche 911 izena hartu behar izan zuen. Gaur, enpresa bien artean harreman onak dituzte.\nPeugeot rallyetan urte askotan irabazle izan zen. Gaur, Citroen izenekin parte hartzen du, eta irabazle izaten da gehienetan, bai gidari lehiaketetan baita ekoizle txapelketetan. Peugeot Le Manseko 24 Orduetan partaide izan da eta garaipenak ere lortu ditu bertan. Peugeotek 1 Formulan ere parte hartu du, baina inoiz ez du lortu garaipenik. Horregatik, 2000an 1 Formula utzi zuen. Peugeoten autoak film askotan ikusi dira.\nGaur egun, Peugeotek egiten dituen autoek ingurumenarekin zerikusi handia daukate. Izan ere, auto gero eta ekologikoagoak izan behar dira. Orain, auto elektrikoa ekoizteko lanetan dabil Peugeot.\nAzken aldaketa 10 otsaila 2021(e)an, 21:15(e)tan\nOrriaren azken aldaketa: 10 otsaila 2021, 21:15.


Miren Alazne Iruretagoiena - Wikipedia, entziklopedia askea.\nMiren Alazne Iruretagoiena\nMiren Alazne Iruretagoiena Peñagarikano (Zarautz, Gipuzkoa, 1935ko azaroaren 23a -Macachin, Pampa, Argentina, 2018ko abenduaren 26a) euskaltzalea eta abertzalea izan zen.\nZarautz, 1935eko azaroaren 23a\nPampa, 2018ko abenduaren 26a (83 urte)\nGure Ametza euskal dantza taldeko sortzailea eta gidaria urte luzez. Euskal erreferentea Pampan. \nZarautzen jaio zen Miren Alazne. 1951ean Euskal Herria beste baldintza batzuetan zegoenean guraso eta nebarekin Argentinara emigratu zuen eta Macachinen ezarri zen. Han ezkondu eta sortu zuen familia.\nBere bizitza osoan euskara eta euskal kultura lagun, euskalduntasunaren eta bere erroekiko atxikimenduz sustatzaile eta ekintzaile izan zen.  Argentinan bizi izan zen urte luzeetan ez zuen euskara galdu, are gehiago, landu eta euskaraz idatzi eta irakurtzeko ohitura hartu zuen: han zein hemen, euskaldunei euskaraz egiten zien, aurrez aurre edo idatziz. Internet aroa sartu zenean, lagun izan zuen horretan internet.  Euskal Kultura.com-en eguneroko irakurlea eta sustatzailea ere izan zen, eta maiz idazten eta deitzen zuen Argentinatik Donostiara. \nEuskara eta euskal kultura beti lagun, Macachingo Euzko Alkartasuna Euskal Etxeko kide eta buruzagia ere izan zen, eta bertako Gure Ametza euskal dantza taldeko sortzailea eta gidaria urte luzez. Ideiak argi zeuzkan emakumea zen, langilea, ingurukoak dantzan jartzen zituena. Gogotik euskaltzale eta abertzalea, pare bat aldiz etorri zen Zarautza bertan geratu zitzaion ahizpa Arantxa bisitatzera; zirkulazio arazoak zeuzkan eta zangoek pixkanaka karga handia bilakatu zitzaizkion, eta denborarekin ibili ezinik eta Macachindik eta etxetik atera ezinik geratu zen.\nMacachingo Euzko Alkartasuna Euskal Etxeak 'Dantzari Jai' gogoangarri batez ospatu zuen bere 50. urteurrena. Antolatzaileek bereziki omendu nahi izan zuten 1960ean euskal etxean sortu zen lehenengo dantza taldeko; 'Gure Ametza' Dantza Taldeko sortzailea, zuzendaria eta kolaboratzailea izan zen Miren Alazne Iruretagoyena. \nAzken aldaketa 17 abendua 2019(e)an, 14:34(e)tan\nOrriaren azken aldaketa: 17 abendua 2019, 14:34.


“Timoteo Atutxa Petralanda (1894-1937): idatziak eta gutunak”, liburuaren aurkezpena gaur Igorren – Igorre sarean\n“Timoteo Atutxa Petralanda (1894-1937): idatziak eta gutunak”, liburuaren aurkezpena gaur Igorren\nigorresarean\tARRATIA NEWS\t 2015/03/30 2015/03/30 0 Minutes\nLiburuaren aurkezpena gaur izango da, martxoaren 30ean. 19:30ean Lasarte Aretoan.\nOiane Valero eta Txema Uriartek idatzi dabe Igorreko semeari buruzko liburua.\n> Igorreko Udalaren webgunean ikusitako albistea.\nTimoteo Atutxa 36ko altxamendu frankistan hil eben eta azken urteotan Udalak omenaldia egin dautso (2012an, 2013an eta 2014an). Iaz bere bizitza eta idatziak aztertzeko beka atara eban Udalak eta gaur aurkezten dan liburua, Oiane Valero eta Txema Uriarte bekaren irabazleek egindako beharra da.\nArgitaratuta 2015/03/30 2015/03/30\nPrevious Post 7 urte Igorreko kontuak sareratzen\nNext Post Aberri eguna domekan. “Guztion etorkizuna jokoan dago. Heldu independentziari”


Euskadiko Liburutegiaren Legearen zirriborroa — Eibar.ORG | Eibarko peoria\nHemen zaude: Hasiera / Blogak / Joana Albret / Euskadiko Liburutegiaren Legearen zirriborroa\nEuskadiko Liburutegiaren Legearen zirriborroa\nJoana Albret 2010/04/29 11:26\nKote Guevarak UDALBIB sareari bidalitako Euskadiko liburutegien 11/2007 legearen arauzko garapenen gaineko informazioa oso interesgarria izan da. Eusko Legebiltzarrean Kultura sailburuaren idatzizko erantzunak agerian uzten baitu Euskadiko Liburutegien 11/2007 legearen arauzko garapena (Euskadiko Liburutegiaren Legea, Irakurketa Publikoko Sareko Liburutegien Erregistroa, Euiskadiko Irakurketa Publikoko Sarearen Mapa) une honetan AZTERKETA ETA BALORAZIO FASEAN dagoela, hots, orain dela urtebete moduan dagoela.\nEusko Jaurlaritzako liburuzain, Joana Albret Bibliotekonomia Mintegikide, Euskaltzaindiaren Biblioteka batzorkide, eta batez ere Euskadiko Liburutegien Aholku batzordekide izanda Miren Azkarateren ahotik jabetu nintzenean Euskadiko Liburutegien Legearen zirriborroa prestatuta zegoela, gurekiko edukitako jarrera desegokia salatzeko aukera nuen eta eskaera ofizial baten bidez legearen zirriborroa pasatzea eskatu nuen. Garai txarrean izan zenez, ez ziguten bidali, ez baitzuten denborarik eduki erantzuteko ere, baizik eta gobernua hurrengo asteetan utzi behar izan zuten.\nGobernu honek gurekiko jarrera berbera omen du. Baizik eta aipatutako zirriborroaren berri Kotek bidalitako mezuaz jabetu gara. Euzko Abertzaleak “Euskadiko Liburutegien 11/2007 Legearen erregelamenduzko garapena" dela-eta Kulturako sailburuari egindako galderaren idatzizko erantzunari esker jakitun izan gara, alegia.\nLiburutegi mundua beti berdin...


SALT itunak - Wikipedia, entziklopedia askea.\nLeonid Breznev eta Richard Nixonen arteko hizketa indar nuklearra neutralizatzeko ahaleginean\nStrategic Arms Limitation Talks, misil anti-balistikoen inguruko akordioa hau hauen kopurua mugatzeko egina izan zen. 1972ko maiatzaren 26an, Richard Nixonek eta Leonid Brezhnevek sinatu zuten Estatu Batuen eta Sobiet Batasunaren arteko akordioa ABM misil antibalistikoak murrizteko. Akordioak 2002ko ekainaren 13ra arte indarrean iraun zuen, 30 urtetan zehar alegia. George W. Bushen administrazioak akordioa deuseztea erabaki zuen.\nSuperpotentzien arteko elkarrizketak[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nArma nuklearren sistema garestiak mantentzeak gastu handiak zekartzan eta, 60ko hamarkadaren amaieratik aurrera, eragin handia izan zuen bi superpotentzien ekonomietan. Hori dela-eta, armamentu-norgehiagoka geldiaraztea pentsatu zuten gobernari batzuk. Gainera, mendebaldeko herrietan bereziki, arrisku nuklearrak eraginda, herritarrek mugimendu bakezaleak sortu zituzten eta gobernuei presioa egiten zieten.\nArrazoi horiek bultzaturik, superpotentziek zenbait elkarrizketa egin zituzten, armamenturako gastua gutxitzeko eta armategi atomikoak murrizteko. Elkarrizketen lehen emaitza Arma Nuklearrak ez Ugaltzeko Ituna izan zen (1968), hau izan zen Strategic Arms Limitation Talks edo SALT Iaren aurrekaria. Baina bi potentzia nuklearrek ez zuten sinatu: Txinak eta Frantziak.\nEstatu Batuek eta Sobietar Batasunak berriz ere negoziatzeari ekin zioten, eta 70eko hamarkadan SALT I (1972) eta SALT II (1979) hitzarmenak sinatu zituzten, arma estrategikoak mugatzeko. Akordioek armamentu-norgehiagoka geldiarazten bazuten ere, egia esan, disuazio nuklearreko printzipioa ezarri nahi zuten: terrorezko oreka lortzea, gerra piztuz gero, elkarren suntsiketa bermatzeko. Paradoxa izanik ere, modu bakarra zirudien, distentzio-egoera eta munduan nolabaiteko segurtasuna lortzeko.\nSALT I Hitzarmeneko Behin-behineko Konbenzioko Protokoloa[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nAmeriketako Estatu Batuek eta Sobietar Errepublika Sozialisten Batasunak, hemendik aurrera, politika militarrean behin-behineko zenbait muga finkatzea adostu dute: itsaspekoetan instalaturiko misil balistikoetarako jaurtikigailuak eta misil balistiko modernoak dituzten itsaspekoak mugatzea, bai eta deialdia egiteko prozedura ere. Honako hau adostu dute:\nAlde biek, behin-behineko konbentzioko III. artikulua betez, honako hau adostu dute, konbentzioa indarrean egongo den aldirako:\nAmerikako Estatu BAtuek 720 misil balistikoeterako jaurtigailu baino ez dituzte edukiko itsaspekoetan (SLBM), eta misil balistiko modernoak ditzuten 44 itsaspeko soilik. Sobietar Batasunak 950 misil balistikoetarako jaurtigailu baino ez dituzte edukiko itsaspekoetan, eta misil balistiko modernoak dituzten 62 itsaspeko soilik.\nSALT I Hitzarmeneko Behin-behineko Konbenzioko Protokoloa. Mosku, 1972\nOrriaren azken aldaketa: 17 iraila 2021, 15:53.


Lehendakariak adierazi duenez, 3. lineak ?nazioarteko erreferente? gisa indartuko du Bilboko Metroa eraginkortasunean eta modernotasunean\nLehendakariak gaur adierazi duenez, 3. lineak eraginkortasun eta modernotasun "nazioarteko erreferente" gisa indartuko du Bilboko Metroa. Eusko Jaurlaritzako Ingurumen eta Lurralde Politika Sailaren esku dagoen Euskal Trenbide Sarea erakunde publikoak Bilboko Metroaren 3. lineako azkenengo kalea edo tunelaren bi aldeen bat egitea amaitu du. Horrela, dagoeneko lur azpitik egin daitezke Bizkaiko hiriburuko lur azpiko linea berria osatuko duten sei kilometroak eta zazpi geltokiak.\nObraren aurrerapena gaur goizean egiaztatu dute Iñigo Urkullu Lehendakariak eta Unai Rementeria Bizkaiko Ahaldun Nagusiak, eta, horrez gain, urtebete barru, gutxi gorabehera, Alde Zaharrean egingo den geltoki intermodala jasoko duen eta San Nikolaseko geltoki zaharrean dagoen barrunbe handia ere bisitatu dute. Eusko Jaurlaritzak eta Bizkaiko Foru Aldundiak finantzatzen dute obra, bakoitzak %50 ordainduz.\nIñigo Urkullu eta Unai Rementeria, Juan Mari Aburto Bilboko alkateak eta Ana Oregi Ingurumen sailburuak lagunduta, Txurdinagako kanoitik sartu dira lineako tunelera, Zurbaranbarriko geltokia zeharkatu eta kalea edo bat egitea egin den puntuan, Prim kalearen mailan, segizioko gainerako kideekin elkartzeko. Horien artean zeuden Antonio Aiz Garraio Sailburuordea, Vicente Reyes Garraio diputatua, José Luis Sabas ETS-ko Zuzendari nagusia eta Imanol Leza linea ustiatuko duen Euskotreneko Zuzendari nagusia. Panel batean obraren nondik norakoari buruzko azalpena jaso ondoren, bertaratuek oinez egin dute tuneleko bidea Alde Zaharreko den geltoki intermodala jasoko duen eta San Nikolaseko geltoki zaharrean dagoen barrunbe handiraino.\nBertan, Lehendakaria oso pozik agertu da elkarren arteko esfortzuaren eta erakundeen lankidetzaren emaitza "bikaina izaten ari delako. Gaur 3. lineaz ari gara hitz egiten, Bilborako eta Bizkairako garraio publiko zerbitzu moderno, eraginkor eta iraunkorrerako beste pauso bat. Bizitzen ari garen une hauetan, bisita honekin argi eta garbi adierazi nahi dugu lankidetza eta akordioa beti direla positiboak".\nBere iritziz, Bilboko Metroa "nazioarteko erreferentea" da diseinuan, arkitekturan, funtzionaltasunean, garbitasunean eta puntualtasunean. "Gure zerbitzua ereduzkoa da mundu osoan. Europako hirien artean Bilbo ospe eta garrantzi nabarmena ari da lortzen egunero", adierazi du.\nLeku horretan egiten ari diren hondeaketa lanak direla eta, joan den hilaren erdialdetik itxi egin behar izan da San Nikolas Plazatik 1. eta 2. lineak jasotzen dituen geltokira zegoen sarbidea. Ordutik, Bilboko Metroaren linea horien erabiltzaileak Unamuno Plazako kanoitik eta Mallonako igogailuetatik heltzen dira Alde Zaharreko geltokira. Egoera horrek horrela jarraituko du obra amaitu eta 3. linea zerbitzua ematen hasi arte. Une horretan zabalduko da berriro metroaren hiru lineei zerbitzua emango dien San Nikolaseko sarbidea.\nUne honetan, 1. eta 2. lineetarako sarbidea jasotzen duen eraikinaren "txapela" edo estalkia, alboko eraikinetara ematen duen gainerako egitura eta Txorierriko linea zaharraren trenbideko zenbait ekipamendu desmuntatzeko lanak ari dira egiten. Halaber, Esperantzako pilotalekutik gertu dagoen aldean, 3. lineako Alde Zaharreko geltoki berriaren zimendatze lanak ari dira egiten.\n2015eko maiatzean lanak hasi zirenetik, Esperantzako pilotalekuaren eta San Nikolaseko geltoki zaharraren eraisketa partzialak egin dira eta, horrez gain, etorkizunean geltokia jasoko duen orubearen eta 120 metro luze den tunelaren hondeaketa lanak egin dira.\nAlde Zaharreko geltokia Bilboko Metroaren 1., 2. eta 3. lineen benetako geltoki intermodala izango da. Halaber, katalizatzaile gisa ere jardungo du, Txorierrirekin tren lotura ezartzeko aukera ere emango baitu, Artxandako tunel berriaren bitartez, eta Bermeotik, Durangotik edo Eibartik datozen pertsonei hiriburuaren erdira errazago iristeko aukera eskainiko die.\nAdierazi denez, San Nikolaseko geltoki zaharraren orube honetan "geltoki intermodal berria eraikiko dugu. Datorren urtean hau izango da Ezkerraldetik, Eskumaldetik, Txorierritik, Durangaldetik eta Urdaibaitik datozen pertsonek bat egingo duten erdigune neuralgikoa. Zerbitzu berri honek Lurraldea egituratuko du, hurbildu eta elkartu egingo gaitu. Gainera, tren loturen hobekuntzarekin, auzoetarako irisgarritasuna hobetzen eta gune abegikorragoak eta atseginagoak sortzen laguntzen dugu".\n3. linearen gainerakoan lanak etengabe ari dira. Obra zibila ia amaituta dago, Alde Zaharrean izan ezik. Duela zenbait hilabetetatik igogailuen, eskailera mekanikoen eta pasabide errodagarrien instalazio lanak ari dira egiten eta, horrez gain, seinaleztapen, komunikazio, energia, azken ukitu eta trenbidea muntatzeko kontratuak ere gauzatzen ari dira.\n3. lineak tren loturak izango ditu 7,5 minutuz behin Etxebarri eta Matiko artean, eta 70.000 pertsonatik gorako biztanleriari eskainiko dio zerbitzua. Horrela, pertsona horiek trenbide metropolitarreko geltoki bat izango dute euren etxeetatik 10 minutu baino gutxiagora\n3. linea eraikitzeko lanek 279 milioi euroko aurrekontua dute, eta Bizkaiko Foru Aldundiak eta Eusko Jaurlaritzak finantzatzen dute erdibana.


Oilarraren gurutzea – Kale Argia\nDuela gutxi familiarekin paseo bat eman nuen Aizarna auzoan (Zestoa), eta mendian ibiltzen geundela, zerbaitek nire atentzioa deitu zuen. Gurutze bat zen. Baina ez zen gurutze arrunt bat, gurutzean oilar baten sinboloa ere bazegoen eta.\nGurutze hori ikustean, hasieran ez nuen ulertu zergatik zeukan oilar baten ikurra, baina gero gogoratu nuen Jesus gurutzean hil aurretik, Pedroren bizitzan oilar baten irudia agertu zela egin zuen gauza oso txar bat gogorarazteko.\nTestuinguruari begiratzen badiogu, Jesus preso hartu eta gurutziltzatu baino lehen, apaiz nagusiaren autoritate erlijiosoaren patioan torturatu zuten, eta hori gertatzen zen bitartean Pedro gertu zegoen.\nHortaz Bibliak dio:\n“Pedro kanpoan eseria zegoen, patioan; neskame batek ondoratu eta esan zion:\nBaina hark guztien aurrean ukatu zuen:\nAte ondora irten zen, eta beste neskame batek ikusi eta han zeudenei esan zien:\nPedrok berriro ukatu zuen, zin eginez:\nGeroxeago, han zeudenek, hurbildurik, Pedrori esan zioten:\nOrduan, Pedro biraoka eta maldizioka hasi zen:\nUne hartan oilarrak jo zuen. Gogoratu zitzaion Pedrori Jesusek esana: «Oilarrak jo baino lehen, hiru aldiz ukatuko nauzu», eta, kanpora irtenik, negarrari eman zion saminki.” (Mateo 26:69-75)\nAgian Aizarna auzoko gurutze batean dagoen oilarraren sinboloak zerikusia du Pedrok Jesusi egindako ukazioarekin.\nZe istorio tristea! Nahiz eta Pedro 3 urtez ibili zen Jesusekin oinez, bere bizitza arriskuan ikusi zuenean, berak Jesusi uko egin zion. Bere Maisua ukatu zuen, eta gainera hiru aldiz! Eta Jesus ukatzeaz gain, tentsio une horretan bere nortasuna ere ukatzen zuen besteen aurrean, Pedro Jesusen jarraitzailea zelako.\nEta Pedrok egin zuena ez dago guk ere askotan egiten dugunetik oso urrun. Zenbat aldiz ukatzen dugu guk ere Jesus? Zenbat aldiz ukatzen dugu guk ere gure nortasuna eta Jainkoaren deia?\nNahiz eta egunero Jesusen maitasuna eta errukia jaso, guk ere arrazoi eta interes berekoiengatik ukatzen dugu Jesus.\nNahiz eta Jaingoikoak kreazio ederra egin, guk ere gure harrotasunagatik Jainkoa ukatu egiten dugu.\nEta zenbat aldiz ukatu zuen Elizak ere Jesus? Eliza askotako eraikinetan gurutze asko dauden arren, Jesus ukatu egin izan dugu bere eredua lurrean ez bizitzeagatik. Zalantzarik gabe, guk ere, Pedro bezala, Jesus ukatzen dugu!\nBaina, albiste on bat daukat! Aizarna auzoan ikusi nuen oilarraren sinboloa gurutze baten gainean dago. Izan ere, Jesusen gurutzea da berri ona eta erantzuna gure ukapenaren arazoa konpontzeko.\nGurutze horretan Jesusek gure gaitzak hartu zituen bere gain. Izan ere, Jainkoarekiko dugun errebeldiaren ondorioa heriotza da eta Jainkoaren Semea gugatik hil zen gu barkatzeko eta bere odolarekin gure miseria guztiak garbitzeko, baita barkatzea asko kostatzen zaiguna ere. Maitasunagatik gurutze horretan Jesusek zure ukazioa ere barkatzen du. Horregatik gero Pedrok dio:\n“Gure bekatuak bere gain hartu\ngu ere, bekatuzko bizierari uko eginez,\nzuzentasunaren arabera bizi gaitezen.\nGaldurik zenbiltzaten, ardiak bezala;\neta zaintzaileagana itzuli zarete.” (1 Pedro 2:24-25)\nIkaragarria! Jesus uko egin zuen pertsonak, azkenean egia honetaz hitz egiten amaitu zuen. Izan ere, Jesus artzain ona denez, Pedroren bizitza berrezarri zuen.\nBerpiztu ondoren, Jesusek Pedrorekin topo egin zuen eta maitasunez tratatu zuen, barkartu zuen eta Pedroren bihotza/arima sendatu zuen. Eta gainera, Jesusek Pedrori berriro dei berezi bat egin zion berari jarraitzeko eta besteei lagundu eta zaintzeko. Jesusek Pedrori esan zion: “Jarraitu niri” eta “Zaindu nire ardiak” (Jn 21). Nahiz eta Pedrok ez merezi, dei hau Jesusek maitasunagatik egin zion. Zelako maitasuna!\nGero, Jesusek Pedrori asko lagundu zion, eta nahiz eta Pedrok ahuleziak izan, bere bizitza izugarria izan zen, jende askori ematen zion Jesusen berri ona, eta jende asko laguntzen eta zaintzen zuen. Eta azkenean, bere bizitzaren amaieran, bere bizitza Kristoren kausagatik ematen amaitu zuen.\nEta gaur Jesusek gauza bera egin nahi du zure bizitzarekin! Pedrorekin egin zuen bezala, Jesusek zure bizitza berreskuratu nahi du.\nGure miseriak, ukazioak eta traizioak gogorarazten dizkiguten «oilarrak» egon arren, gogoratu Jainkoaren maitasuna zure porrotak baino askoz handiagoa dela. Gogoan izan Jesusen gurutzea, bere maitasuna eta barkamena! Fedearen bidez, jaso Jesusen maitasuna zure bizitzan!\nEta barkatuak eta zaharberrituak izatean, gaur ere Pedrori bezala, Jesusek maitasunez betetako gonbidapen berezi bat egingo dizu: “Jarraitu niri” eta “Zaindu beste pertsona batzuk”


Arousal emakumeen eskutik - Forte Love\nArousal emakumeen eskutik\nEdozein gizon da beti interesgarri jakin nola hasi azkar bat gogoko ohean. Printzipioz, ez du behar inolako berezia gaitasunak eta trebetasunak. Nahikoa izango da moduko hitzak, argi ukitu eta dramatikoa esku mugimenduak.\nZer maitasuna maitasuna emakumeak\nDibertsifikatzeko bere bizitza intimo eta lortu izugarriak plazer laguntza mota guztiak aplikazioa hainbat metodo foreplay eta lovemaking elementu. Handi bat da, hainbat teknika eta tresna erabili atarikoa intimo fun.\nErrazena izango litzateke:\nLeuna eta xeratsua ukitu ezpainak,\nKontuz ibili inor eskuak\nHitz eder zure belarrian.\nNola hasi azkar bat gogoko zure ohean, zure esku\nGuztiak ezagutzen baduzu, eremu hori urduritu eta lasaitu, eta une egokian eraman bero eta sentsuala mugimenduak, azkar ahal duzun gogoko bat izan. Une hurbiltasuna bakarrik izango du eragina hobetzeko lortu.\nZergatik ez da gomendatzen alkohola\nGelditu eta pentsatu erabakitzen duzu aurretik dibertsifikatzeko sexua, alkohola. Alkohola inhibitzen transmititzen nerbio-amaiera bultzadak eta inola ere ez fueling espero plazer. Beraz, arratsalde erromantiko bat da gehiago egokia ardo eta kito.\nTeknika musu eta teknikak hastapena\nOrdena egiteko neska estimatzen zure ahalegin guztiak, ikasi behar duzu teknikak sexu-harremanetan, ezpainak. Hau izan ohi da:\nLeuna ukitu ezpainak elkarri\nBeroa sartze ahoan bazkide hizkuntza jaun,\nTxandakatzen aurreko teknikak – leuna sutsua, eta Alderantziz.\nZure andre jasoko benetako tratatu bat ohean itsasten bada, beharrezko teknikak.\nMusu Sinple bat ukitu ezpainak gorputz atalak entregatu ahal izango zeruko zorion.\nIzan daiteke, ezpainak eta lepoan, bizkarrean eta collarbone, masailak eta cheekbones, bularrean eta sabelaldea.\nEz ahaztu jarraipena erreakzioa zure maitalea. Markatu leku duzu ekarri bere arousal neurri handiagoan. Ukitu gisa ekoizteko ezpainak eta mihia.\nHitzak maite Baino maite dugu gure eder ladies? Hori da, belarriak. Gogoratu guztiak lizitazio hitzak ezagutzen duzu. Baina ez da izan behar espazioan eta amaigabeak hitzaldiak.\nNahikoa batzuk bat egiteko compliments bere itxura buruz, esan belarrian maitasun Deklarazio bat, gogoratu atsegina joint uneak.\nHura bezala, eta mugitu gogoko, aldi berean erlaxatu eta urduritu bere egoera.\nKeinuak eta gorputzaren beste hizkuntza\nGuztiak zure mugimenduak izan behar biguna eta leuna.\nLasai mantendu zure behatzak atzera, ile, tummy edo gerrian.\nSaiatu ez edozein egiteko, bat-bateko mugimenduak.\nGuztiak zure keinuak behar erotiko eta gonbidatuz.\nBenetan zer excites emakume bat\nGaldetzen nola ekarri zure gogoko azkar ohean, ez ahaztu erogenous. Aldi berean, horietako bakoitza banakako.\nBatzuk bezalako maitasuna scalp, atzera edo sabelaldea, eta hirugarren da, lepoan edo bularrean.\nArreta erreakzioa. Egingo du, ulertu ahal zer leku gehien hobetsia.\nUne atsegin bat neska nire begiak itxi, gida bazkide eskua nahi duzun area edo nahi gabe bere ukitu.\nBadira leku batzuk, laztanduz, hori lortzeko dezakezu kontrako emaitza, eragindako sentsazio desatsegina.\nGehienetan ez da musu bihurtzen beharrezko bultzada, eta ondoren dator, luze-espero intimitatea bi pertsona maitekorra. Hura gabe, gehiegi insistent overtures baztertu ahal izango dira. Da une erromantiko, eten hori ez da sortzen, edozein nahia.\nNola urduritu emakume bat\nHasieran, gehien erabiltzen argi ukitu ezpainak ezpainetan, baina ez dira oso leuna eta, agian, ez eman ikastaroa garatzeko ekintza gehiago. Hori dela eta, bazkide da dagoeneko "helduak" ez dago arrazoi bat gehiago mugitu sutsua mugimenduak, inplikatuz sartze mihia ahoan sartu eta zerua ukitu eta barne-barrunbean. Baina, batzuetan, zure maitea ukatu ahal izango laztanak modu honetan.\nDitu bere arrazoiak:\nNegatiboa jarrera, hala nola, adierazpen sentimendua,\nUrratzen higiene pertsonala,\nEmakumeen gorputza da, beraz, diseinatu, ahal dela, erreakzionatu ambiguously ezberdinak ukitu. Dute etengabe ebaluatzeko bazkide.\nEta, nahiz eta une batean intimitatea, zure andre aztertzen duzu ikuspegitik erakarpen. Bada zuen uko sutsua kissing, ondoren, ez zara sartzen, bere arabera, zenbait adierazle, ez du jarraitzeko gogoa harreman bat duzu, eta bear dituzu seme-alabak.\nBesteak beste, ondorio zientzialariek etorri, baina da hartu literalki ez da merezi du. Agian arazoa errazagoa da – neska ez du garatu sentsibilitatea mota hau maitasuna. Orain da txiki – bere laguntza hori lortzeko.\nArousing emakume bat bakarrik\nEgiteko jokoak maite aukeratu behar duzu leku erosoa. Hobea izan zen bada zabal bat ohe edo sofa bat, non duzu sentitzen eroso eta lasaia. Astiro-astiro eta poliki-poliki arautuko objektu beren desioak ohera. Zure leuna ekintza, zalantzarik gabe, izango estimatzen. Orain hasi pizteko nahia mantenduz arau batzuk eta aholkularitza.\nZer egin behar duzun plazerra maiteak:\nAstiro-astiro, ukitu zure behatzak edo hizkuntza azala\nEz izan lotsati denean realización esperimentu bila erogenous,\nSegurtasunez burutzeko ekintzak bere eskuekin, baina saiatu ez emateko sentsazio mingarria\nPixkanaka-pixkanaka hasiko love jokoa da.\nIkusten duzun bezala,, da oso sinple eta merkean. Be sortzaile, behatzak erabiliz edo hizkuntza, guztiak aztertzeko ezezaguna gorputzaren arlo, estimulatzen zona altuena gogobetetasuna.\nGarrantzitsuena, zure ekintza duzu ez mina hartu. Kasu honetan izango duzu, eta guztiek baino gehiago berriro hasi. Eta ez, hain zuzen, hurrengo denbora bat neska bera poza ematen ikasi duzu bere gorputz eder. Sortu hautsi psikologikoa hesi izango da, oso zaila.\nInciting nahia batera mimatuz mugimenduak\nAlferrik da, askok ez eman dut balio. Ahal izango dute, indartu manifiesta bat izugarriak sentsazioa eta berpizteko nahia.\nNerbioak gaur gure garunean, mota ezberdinei erantzuteko, bibrazioak, eta ahotsa ere. Pentsatzen nola hasteko azkar bat gogoko zure ohean, gogoratu guztiak, harrigarria eta ezohikoa konbinazioak. Bere laguntzaz, "blandientur" entzumena emakumeak, gogoratzen du languor eta pasioa.\nZer ekintza gomendatzen da:\nBada neska lotan dago, nekatuta, gaixoa edo, besterik gabe, ez umore, ez saiakera konbentzitzeko bere sexua. Ahal izango duzu, astiro-astiro trazua bere ile edo atzera, baina bada zure ekintzak izango hautematen negatiboki, ez sartzen.\nZure andre daiteke, hint, zerbait hori ez da prest gau bat maite. Kasu honetan, bere utzi bakarrik. Agian zuen ospatuko dute hilero, bai, ez zuen dutxa, ondoren, benetako arrazoia porrota da, besterik gabe, ez ahostun.\nIraunkorra bazkide edo emaztea ez da behar bezala tratatzen bada, izan behar dute, sexu-eskaria. Inoiz ez izan offended gogo, intima eta ez leporatzen bere ezer.\nZure hitzezko bere osotasunean onartu behar ekintzak eta keinuak. Baina ez presarik, hartu foreplay nahikoa arreta. Bada neska bat, ez du ez iristeko beharrezkoa den kitzikapen, plazerra, maitasun ekintza ekarriko ez bere ezta duzu.\nGehien misteriotsu puntu, izango da garaitzeko guztiz kontrakoa sentimenduak:\nZer nolako orgasm hemen, ondoren, beraz, hitz egiten. Zer litzateke gizon bat ez lortzeko, ez da lana. Beraz, edozein dela aurrekoa hasieran zure jokoak, kontuz ibili eta pazientzia, pixkanaka-pixkanaka pasatzen fase guztiak foreplay. Bada zure leuna xuxurla zure belarrian du ez eman nahi duzun efektua, bizkar ukitzen duten samurrak eta leuna. Astiro-astiro baina tinko diapositiba esku gorputzaren bidez, guztiak aurkitu ezkutuko lekuak, zein da zure gogoko ilusioa gero eta gehiago, pixkanaka-pixkanaka, relaxes eta bihurtzen gehiago egiteko prest aktiboa mugimenduak.\nBada, hala nola, "trikimailuak" bihurtuko da zure laguntzaileak etengabeko prozesuan seducción, andre hori izango sentikorrena, nahiz eta ukitu arin. Aurrea hartzeko elkarrizketa, bere gorputza litzateke gogoa erre.\nNola lortu neska-lagun bat lasai\nBadira zenbait erogenous, gero eta tentsioa.\nBehin jaun bilatzen ulertzeko zein bere ekintzak dira ematen emakume bat ahaztezina fun. Nola hasi azkar bat gogoko zure ohean, besterik gabe, jarrai bere erreakzioa zure ukitu. Saiatu aurkitu eta aukeratu horiek erogenous zonalde hori berezia eman sentsualitatea, ikasteko, urratsez urrats, gorputza zure Printzesa.\nEsku – zure buruzagi laguntzaile azterketa gehienak excitable eremuetan. Ez ahaztu ukitu behar duzu ezpainak eta mihia. Mugimendua behar du ordezko batetik motela azkarra, eskualde batetik bestera.\nErogenous zonalde mailaren arabera, bere zentzumen-ezaugarriak hiru mota daude:\nHasieran, zure ikuspegia izan behar norakoak izendatutako baxua sentsibilitatea ukitu, eta, ondoren, erritmoa arintzeko lego gehien zirraragarria guneak. Zure gogoko izango moan batetik zorion.\nTaulan erakusten ohikoena erogenous lekuak eta haien sailkapenaren arabera printzipioak sentsibilitatea.\nSentsibilitatea emakumezkoak gorputza\nGorputza eremu Urrats manifesting nahia\nArinki ukitu scalp, eutsi esku uncool ile, itzulbiratu beren behatzak curl. Egin ahal izango masaje, estimulatzen du odol-fluxua handituz arousal. Baina gauzatzeko behar da edukitzeko zenbait ezagutza eta esperientzia.\nPixkanaka-pixkanaka jaitsi goiko bularrean eta lepoan. Kasu honetan, funtzionatzeko mihia eta ezpainak. Arinki ukitu beren gorputzak, atzemateko eta eremu forearm eta clavicle.\nMota bat erreakzio kissing behatzak. Agian horregatik, xix. mendean, Cavaliers ziren etengabe musu beren arritxu.\nZiurtatu estimulatzen belarriak eta begi entxufeak.\nKasu honetan, ez du kalterik izango moduko hitzak.\nXuxurla bere, musu belarrian lobe, apur bat nibbling bere hortzak. Ekoizteko argi musu begiak, zure andre bat jasoko izugarriak plazer.\nBatez besteko sentsibilitatea\nBularrean Nola laztan Bular\nEmakumeen Bularrak ematen mistoa erreakzio ukitu gizonezkoak. Kitzikapen hobetu da honako kasu hauetan:\nNoiz haurra elikadura hobea\nLehen hiruhilekoa haurdunaldia.\nUkitu areola eta nipple bularreko, ekarri ahal izango duzu zure gogoko orgasm. Batez ere, bere antsietatea handitu.\nBere bazkide urdaila, bere egin lotsatia eta masaje leuna, luzatze bizkarra eta ipurmasailak.\nLeku sorbalda hezurren artean deitzen da "katu". Izan behar da objektu zure arreta. Gai izango duzu lortzeko osoa gogobetetasuna eta ilusioa zure eder erdi.\nOndo egindako prozedura lortzeko eragina argi tickling nire sabelean.\nLeku bat, maitasuna zein behar ez gelditzeko, nahiz eta minutu bat dira ezpainak.\nIritzia metodoak eta teknikak egitea acupressure. Oso erraza da dira.\nTira, hizkuntza, behar duzu begiratu bakarrik bere aholkua. Izan behar dute erraza ukitu ezpainak, zure bikotearekin, balitz bezala, apur bat pricking.\nZiurtatu zure hizkuntza izan zen, sendoa eta leuna.\nBatzuetan, emakumeak garai hartan jasotzen plazer apur bat morsu zure ezpainak. Nahiko normala da, eta ez du eragin mina edo ondoeza.\nAcupressure eta aldibereko maitasuna bularreko suposatuko zarela dagoeneko nahikoa prestatu azken etapa love jokoa da.\nIzterrean beren barruko aldean\nOrdena errazago egin ahal laztan area batetik crotch, belauna, etzan zure bizkarrean.\nLeuna da, eta, pixkanaka-pixkanaka mugitzen goi-mailako eta goi-mailako.\nCrotch bera osatzen dute nerbio-amaiera asko eta da, hainbat zatitan banatuta. Bada, helburu bat ezarri, nola ekarri zure gogoko azkar ohean, eman bere arreta.\nGehien sentikorra zentzu honetan, Clit. Hau ikusi ahal izango duzu ikusmen une kitzikapen gero eta handiagoa da. Batzuetan zaila da detektatu, baina egin behar da nahitaez.\nEstimulazioa leku hau sor daiteke orgasm hartu gabe beste urrats.\nZehatz baten erantzun maitasuna desberdina eskualde batetik baginaren anus. Da, baizik eta delikatua, leku ukitu zion, bada, pozik da zure ezkontidea.\nBorondatea sexu emango berehala labia. Garai hartan kitzikapen jasoko dute odol-fluxua, eta aldatu dute kolorea. Ukitu hau leku, izango duzu eman zure laguna asko positiboa emozioak eta sentsazioak.\nBezperan nagusia exciter emakumeak izan hypersensitivity. Zer buruz esan daiteke baginaren eta bertan ez dago kopuru handi bat nerbio bukaerak. Beraz, leku hau izan behar du gehien "mesede".\nMasaje arte, une sexu, prozesuan eta, nahiz eta ondoren. Beraz, duzu aukera emango du emakumeen esperientzia azkar bat nahi, eta luzatzeko plazerra orgasm.\nEspazio behetik baginaren anus


Hasiera -> Zerbitzuak -> Kultura -> Bartolome Ertzilla Musika Eskola eta Erdi Mailako Kontserbatorioa -> Zer irakasten dugu\nZer da Bartolome Ertzilla Musika Eskola? Zer da irakaskuntza ez-arautua?\nMusika-eskolak bi zeregin ditu: lehenik eta behin musika ulertzen, sortzen eta interpretatzen IRAKASTEA, eta bigarrenik, eskola dagoen inguruaren baitan musika HEDATZEA, hau da, musika eskolako kideengana ez ezik Durango osora irits dadin lortzea. Irakaskuntza hori gauzatzeko musika zaleen ikuspuntutik proposatzen da, ezagupen berriak barneratuz eta musika entzuteak nahiz jotzeak ematen duen gozamenaren bidez, norberaren garapena xede duen jarduera ludiko gisa. Era berean, musikaren bide profesionala hautatzen dutenentzat ere beharrezko ezagupenak eskaintzen ditu.\nZer irakasten da?\nAukerak amaiezinak dira. Hasieran, eta intonazioa, erritmoa eta irakurketa egoki ikasiz, geroago musika-tresnarekin edo ahoz praktikatzeko oinarriak finkatzen dira. Hortik aurrera hamaika aukera daude; izan ere, ikasleak hainbat musika-tresnaren artean aukera dezake, edo talderen bateko kide izan, edo zeinek bere musika sortzen ikas dezake multimedia gelan. Era berean, irakasten ditugun musika-estiloak askotarikoak dira; irakasleak eta zentroa bera prestatuta baitaude musika klasikoa, zein musika tradizionala zein joera berrietako musika (jazza, bluesa, rocka) irakasteko.\nMusika-eskolan ez dago adin-mugarik. Ikaslea 4 urterekin has daiteke ikasten. Hasierako talde horietan erritmoa eta intonazioa landuko ditu gorputzaren mugimenduen eta abesti herrikoien bidez. Baina musika ikasten hasi eta harekin gozatu nahi duten helduekin ere osatzen dira taldeak. Era berean, eskola honetan musika-lehentasun edo joera mota guztietako pertsonentzako lekua eta prestakuntza eskaintzen dugu.\nAzken eguneratzearen data: 2010eko otsailaren 10a, 13:26


(...); banuelako susmo txar hori hasieratik atera naiz, gaurkoan bakarrik, semerik gabe paseoa ematera.\nBehin baino gehiagotan azaldu behar izan diot ene seme honi, ustekabean galdetu izan didanean ea non dauden nere aita eta ama, non bizi diren eta zergatik ez dauden gurekin batera bizitzen hemen, Helsinkin, esan bezala, azaldu behar izan diot Euskalerrian geratuak zirela eta Euskalerria oso urruti dagoenez, seguru asko denbora luze batez, ez genituela gehiago ikusiko.\nHorregatik behar bada, hontaz gerora konturatu banaiz ere, askoz gehiagotan ere galdetu izan dit bere amaren berri, eta agian horrexegatik, esaten dut, berezko prozesu baten ondorioa izan litekeela bere burua nirea bezalaxe dagoeneko erabat finlandiartzat jotzea edota finlandianizaturik ikustea.\nEz nik ordea. Nik ez dut, eta uste dut ene bizitza osoan edo geratzen zaidan bizitza pusketan berdintsu jarraituko dudala dudaizpirik gabe, ene burua inoiz finlandiartzat hartuko edo finlandianizaturik ikusiko.\nEta hemen datza gakoa eta arazo larri guztia.\nHementxe dago ene arazoaren hasiera.\nNik ez dut ene burua finlandianizaturik ikusten.\nArrarotzat jotzen dut nere burua: hemen bizi naiz baina hemen bizi ez banintz bezala sentitzen naiz.\nZori txarrak edo, hobeki esanda, halabeharrak, edo nahi baduzue, patuak, halaxe nahi izan zuelako, noizpait utzi egin behar izan nuen nere sorterria, batzutan maitaturiko eta beste hainbatetan gorrotatutako ene jaioterria, eta asturuak hala aginduta honaxe iritsi nintzen aspaldi.\nBadaramat urte mordoxka, dagoeneko, hemen Finlandian, eta zehazkiago esanda Helsinkin, bizi naizela.\nDena hasieratik aitortu beharrean nago eta horregatik garbi esango dut nere patua ez dela hain urrikigabe suertatu beste batzuen herrikideenarekin gonparaturik.\nAskozaz patu anker eta okerragoa izan dute, ezpairik gabe, nere lagun gizajo askok: batzuk hilik daude dagoeneko, beste batzuen arrastoa aspalditik galdurik, ez baitakit nondik nora ibiliko diren ezta nonbait badiren ere.\nZera da dakidan gauza bakar eta segurua: hor nonbait, kanpoan dabiltzala (bizirik badiraute behinik behin) atzerriraturik, desterruan.\nAlde hortatik begiratuta, ene suertea ez da hain kaxkarra izan, egia aitortuz.\nEsan nahi dut, baita ere, adierazi behar bada, ene ogibidea dela medio ez daukadala bizitzeko problema haundirik, familia mantentzeko arazo larririk.


Kirolak | Colegio Gaztelueta\nPertsonak osatzen ditugu, izaerak eraikitzen ditugu\nKirolak laguntzen du umeak garatzen, bai gorputzean, bai adimenean\nLau ataletan lehiaketan gaude\n125 ikaslek dihardute lehian norgehiagoka ofizialetan Umetxo, Ume, Kadete eta Gaztetxo kategorietan. Kiroltasuna da gure ekipoen ezaugarri nagusia.\nEskubaloiko 7 talde ditugu ikastetxe osoan. Tradizio handiko kirol bat dugu. Izan ere, ohorezko dibisioan egotea lortu genuen 60 hamarkadako urteetan.\nKiroleko maila handia dago Saskibaloiko gure taldeetan. Entrenatzaileek, ahal dutenik eta onena lortzen dute ateratzea mutilengandik. Ikasle askok jokatzen dute talde hauetan.\nDesde el curso 2018/19 Gaztelueta pone en marcha un ilusionante proyecto que englobará varias disciplinas para competir a nivel local, autonómico y nacional.\nBelar artifizialeko futbol zelaia\nFutbitoko 4 zelai\nFutbito 3x3ko 2 zelai\nSaskibaloiko 4 pista\nMinibasketeko 4 pista\nAtletismoko pista 1\nAdin ezberdineko 400 ikasle ari dira lehiaketa ofizialetan ikastetxeak, saskibaloian, futbolean edo eskubaloian dituen 25 taldeen artekoren batean.\nGazteluetak, kirolerako 17.000 m2 baino gehiagoko azalera du, ikastetxeko berdeguneen artean banatuta. Azalera honek, osoaren heren bat suposatzen du.\nGaztelueta ordezkatzen duten 125 ikasle izanik txapelketa ezberdinetan parte hartzen dutenak, futbola da gure kirolik garrantzitsuena ikastetxea hasi zenetik.\nUrrian egiten da olinpiada bat Lehen Hezkuntzako ikasleentzat, non olinpiar bandera altxatu eta 1992ko Jokoen zuzia erabiltzen delarik. Altuerako jauzia, luzerakoa, oztopo-lasterketak, errelebokoak eta krosa dira ikasleek, jai eta familia giroan, egiten dituzten frogen arteko zenbait.\nDuela 65 urte baino gehiagotik hona, maiatzaren amaieran antolatzen da Kirol Jaia. Horretan, ikasle denen desfilea dago atletismoko pistatik eta errelebo erraldoia korritzen da, familiak eta ohiko ikasleak bertan izanik.


Lizaur kalea eta Otadui zuhaiztiko transformazio zentroen arteko lotura lanak egiten ari da OÑARGI enpresa — Oñatiko udala\nLizaur kalea eta Otadui zuhaiztiko transformazio zentroen arteko lotura lanak egiten ari da OÑARGI enpresa\nKale zaharreko beheko zatian fatxadetan josita doan argindar sarea lurperatuko du ondoren\nArgindar sarea hobetzeko lanetan ari da Oñargi enpresa. Une honetan, Otadui zuhaiztian, argindar azpiegitura osatzeko lanak egiten ari dira. Hala, Lizaur kaleko eta Otadui zuhaiztiko transformadoreen arteko lotura egiten ari dira. Lanak, Otadui zuhaiztian, Santakrutz ermitatxo parean hasi eta Garaineko sarrera bitartean edo, egingo dira. Tarte horretan, argindarrerako, lau hodi sartzen ari dira.\nBaina argindar sarea hobetzeko lan gehiago egin asmo ditu Oñargi enpresak. Kale zaharreko beheko zatian, hau da, Lizaur kaleko bidegurutzetik behera dagoen zatian, fatxadatan josita doan argindar sarea kendu eta lurperatuko baitu. Kasu honetan, lanak, errepidea zulatu gabe egingo dira, izan ere, Gipuzkoako Urak enpresak ur hornidura sarea berritu zuenean jada, lurpeko hoditeria sartu baitzuen. Une honetan, kale zaharreko behealdean, argindar sarea eta argiteria sarea kable bihurritu berean doazela kontutan hartuta, kaleko argiteria berritzeko II. fasea egitea erabaki berri du Udalak. Argiteria publikoren hariteria ere fatxadetatik kenduko da eta hainbat argi puntu aldatuko dira, kanpo argiteria hobetu eta indarrean dagoen araudira egokitzeko.\nKale zaharreko argiteria hobetzeko lanen bigarren fase honek, Lizaur kaleko bidegurutzetik Kale zaharra 76 zenbakirainoko argiteria berritzea du helburu. Tarte horretan, esan bezala, fatxadako kableatua kendu, berria lurpetik sartuko da eta 11 luminaria berri jarriko dira. Erdiguneko kale nagusietan dagoen luminaria eredu berbera jarriko da. Oinarrian, egungo argi puntuen kokalekua mantenduko da bat izan ezik, hori, apur bat desplazatuko baita. Kale zaharreko behealdean, kaleko argiteria berritzeko lanok, ARGI enpresak egingo ditu. Horretarako, ia 11.000 euroko aurrekontua onartu du Udal Gobernu Taldeak. Baina lanak, ez dira berehalakoan hasiko, luminariak eskuratzeko epe bat behar izaten baita. Iraila aldean edo, egitea aurre ikusten da, bai fatxadetara lortuta doan argindar eta argiteria sareak lurperatu eta bide batez, argiteria sarea bera berritzeko lanak ere.\nFatxadetako argindar hariteria lurperatuko da


2019ko ekainaren 20a, osteguna | Ordua Euskal Herrian 05:27:02\nGoizeko 5:00ak aldera sartu dira barrura; ez zegoen inor bertan. Espainiako Poliziak Nabarreria plaza inguru osoa itxi du, inor bertaratu ez dadin. Foruzainen hitzetan, gaztetxearen egoera ikuskatzea dute helburu. Gaztetxekoek uste dute aitzakia hutsa dela eraikina husteko. Mobilizazioak utziko dituzte arratsaldeko batzarrera arte. Goizekoaren laburpen bideoa, amaieran.\nGoizeko 6:30ak aldera eman dute Iruñeko Alde Zaharreko Maravillas gaztetxeko kideek egoeraren berri, sare sozialen bitartez. Pasa den astean Foruzaingoak baimena eskatu zuen eraikina –Rozalejos jauregia– ikuskatzeko, eta astearte goizean goiz sartu dira barrura, Nafarroako Auzitegiaren baimenarekin. Gobernuko Ondarearen Zerbitzuko teknikariak sartu dira, Euskalerria Irratiak jaso duenez. Foruzainek baieztatu dute horretan ari direla. Gaztetxeko kideek ohartarazi dute eraikinaren egoera aztertzeko argudioa aitzakia hutsa dela eraikina husteko. "Hamarnaka" zauritu direla esan dute, baina arratsaldeko herri batzarrean emango dituzte xehetasunak.\n— Maravillas Gaztetxea (@maravillasGTX) January 8, 2019\nBerria sare sozialetan zabaldu orduko, dozenaka lagun bertaratu dira gaztetxearen inguruan dagoen polizia hesira. Gero eta herritar gehiago elkartzen joan dira, eta lapiko eta guzti, manifestazio zaratatsua abiatu dute ehunka lagunek. Labrit kalea moztu dute gazteek, baina indarrez altxatu ditu Espainiako Poliziak. Parlamentura bidean doaz, Parlamentuko Mahaia 10:00etan biltzekoa baita.\nArratsalderako herri batzarra deitu dute: 18:00etan Mercaderes lanean.\nLabrit kalea mozten ari ziren gazteak indarrez altxatu ditu Espainiako Poliziak @maravillasGTX pic.twitter.com/0efStHMHjm\n— Euskalerria Irratia (@fm983irratia) January 8, 2019\nParlamenturaino heldu da @maravillasGTX ko gazteenq protesta pic.twitter.com/sVo4e4vMm0\nLos desalojos tranquilos y pacíficos de @geroabai pic.twitter.com/9YqygxjBd9\nKazelorada egiten ari dira:\nParlamentura heldu dira. 10:00etan biltzekoa da Parlamentuko Mahaia. Parlamentua inguratu dute gazteek, eta esku hartu du Espainiako Poliziak.\nParlamentua inguratzen ari dira gaztetxekoek @berria pic.twitter.com/DxTvilJEA3\n— Ion Orzaiz (@IonOrzaiz) January 8, 2019\n— Ana Isabel Cordobés (@Ana_Cordobes) January 8, 2019\nBertaratu direnek jakitera eman dutenez, gaztetxekoen zenbait material ostu dituzte foruzainek, eta furgoneta honetan eraman dituzte.\n#MaravillasHerriarentzat Furgoneta honetan ari dira @maravillasGTX-ko gauzak sartzen eta eramaten. Gaztetxekoek diote hozkailu bat, aulkiak eta bestelako materialak eraman dituztela pic.twitter.com/EHTMVGNnyu\nErabakia hartu dute: mobilizazioak utziko dituzte arratsaldeko batzarrera arte. 18:00etan izango da, Mercaderesen.\nZaldi zuriaren plazan bilduta daude gazteak orain. Bertan behera utziko dituzte mobilizazioak, arratsaldeko batzarrera arte. Dispositibo poliziala hainbat egunez luzatu daitekeela ohartarazi dute ere @berria pic.twitter.com/FkDqGnpGez\nAhotsa.info-k goizeko gertakarien laburpena egin du bideo honetan:


GABONETARAKO IKASTOLAK ANTOLATUTAKO EKINTZAK: - - Karkara.eus\nGABONETARAKO IKASTOLAK ANTOLATUTAKO EKINTZAK:\nORIO HERRI IKASTOLA 2015-12-18 09:01\n- Mari Domingi: Abenduaren 22an, arratsaldez, Ikastolara etorriko da Olentzeroren laguntzailea eskutitzak jasotzera. HH-2, 3, 4, 5, LH-1 eta 2. mailetako ikasleekin arituko da.\n- Abenduaren 23an, goizez, DBHko ikasleak miniolinpiadetan arituko dira; azken orduko lehiak ikasle eta irakasleen artean izango dira. LHko ikasleek jolasak egingo dituzte.\n- Gabon eskea: Abenduaren 24an, goizeko 11etan, kalez kale abesten ibiliko gara bi ikastetxeetako HH eta LHko ikasleak, gurasoak eta irakasleak.\nDBHko ikasleak goizeko 10etan aterako dira Gabon kantak abestera, eta zaharren egoitzara bisita egingo dute.\n- Tonbola: abenduaren 24an, DBH-4. mailako ikasleek elkartasun-tonbola jarriko dute udaletxeko plazan; bertan biltzen den diruaren erdia Ruandara bidaliko da, eta beste erdia ikasketa bidaiarako izango da.\n- Gaztaina jana, eta estalpe, euskal-jantzi eta Gabonetako abestien lehiaketa: Abenduaren 27an, arratsaldean, Talaimendik antolatuta, Ikastolako pergolan gabon abesti, euskal-jantzi eta estalpeen lehiaketa izango da; ondoren, Ikastolak antolatuta, gaztaina erreak banatuko dira.


Ederra izan da itzulera | Kirola | Berria\nEderra izan da itzulera\nRealak 3-2 irabazi dio Levanteri Zubietan. Etxekoak irabazten joan dira lehenbizi, galtzen gero, eta Ceciliak garaipena eman die 90. minutuan\nRealeko jokalariak zaleekin garaipena ospatzen, atzo, Zubietan. REALA Tamaina handiagoan ikusi\nJulen Etxeberria - Ainara Arratibel Gascon -\nAspaldikoz, Zubietan jokatu zuen atzo Realak, eta, aspaldikoz, zaleen babesean. Eta ederra izan zen itzulera. 3-2 irabazi zion talde txuri-urdinak Levante indartsuari, eta, horri esker, hasiera bikainari eutsi dio: bi neurketa jokatu ditu, eta bietan nagusitu da; hots, sei puntutatik sei lortu ditu. Gaurko neurketen zain, bigarren postuan dago sailkapenean, Bartzelona liderrarekin eta Athletic hirugarrenarekin berdinduta. Bi talde horiek gaur jokatuko dute hirugarren norgehiagoka.\nBikain hasi da Natalia Arroyo entrenatzailearen aldia, eta bikain hasi zen ere atzoko partida talde txuri-urdinarentzat: 22. minuturako aurretik zegoen. Nerea Eizagirrek sartu zuen gola, area barruan izandako aldaratze bat aprobetxatuta. Gola jasota, Levantek itsuan egin zuen aurrera. Ausart jokatu zuen, eta saria jaso zuen, lehen zatia amaitu baino lehen lortu baitzuen neurketari buelta ematea: 35. minutuan, Irene Guerrerok sartu zuen banakakoa, eta 45. minutuan, Esther Gonzalezek 1-2koa; biek buruz.\nTxuri-urdinak burumakur joan ziren aldagelara, zigor handiegia jasota. Baina indarberrituta itzuli ziren, eta gero eta aukera garbiagoak sortzen hasi ziren. Arroyok aldaketak egin zituen, eta Kiana Palacios, Barbara Latorre eta Cecilia Marcos zelairatu zituen, Leire Baños, Sarriegi eta Gemma Gilen ordez. Eta bete-betean asmatu zuen: 77. minutuan, Latorrek binakoa egin zuen, Nuria Rabanok erdiratutako falta buruz errematatuta; eta 90. minutuan, lehia amaitzear zela, Ceciliak garaipenaren gola sartu zuen, Latorreren erdiraketa bigarren zutoinean sareratuta. Gol horrek eztanda eragin zuen, bai zelaian, baita harmailan ere.\nPozik zegoen Arroyo partida amaieran. «Polita izan da ikustea taldeak une oro sinetsi duela bere buruan, eta ez dela konformatu berdinketarekin, nahiz eta emaitza ona izan. Sentipen onak ari gara izaten hasiera honetan».\nAthletic eta Eibar ere etxean\n11:00etan jokatu zuen Realak atzo Levanteren kontra. Bada, beste bi euskal taldeek, Athleticek eta Eibarrek, ordu berean jokatuko dute gaur. Zuri-gorriek Betis hartuko dute, eta segida eman nahi diote liga hasiera onari: jokatutako bi neurketak irabazi dituzte. Betisek, ordea, biak galdu ditu; tartean, lehen jardunaldian Eibarren aurka jokatutakoa (0-1). Espainiako taldea atzean sartu ohi da, eta kontraerasoan dituen aukerak baliatzen ahalegintzen da, batez ere etxetik urrun ari denean.\nAngel Villacamparen arabera, «partida zaila» izango da; batetik, hainbat jokalari baitituzte min hartuta edo kili-kolo; eta bestetik, Betisek «puntu premia» baitu, eta hori lortzeko «baliabideak» baititu.\nEibarrek ere modu ezin hobean hasi du sasoia. Talde igo berria izanda, poltsikoratzen duen puntu bakoitzak balio handia du mailari eusteko bidean. Nerea Gantxegi jokalariak argi zioen lehen partidaren atarian sasoia «maratoi moduko bat» izango zela. Bada, joan egon diren sei puntuetatik lau dauzka dagoeneko. 1-0 irabazi zion Betisi estreinakoan, eta iragan jardunaldian bina berdindu zuen, Levanteren zelai zailean.\nGaur Madril hartuko du. Iragan sasoian Espainiako taldea sailkapenaren erdi-behealdean egon zen. Partida atariko prentsaurrekoan Iker Dorronsorok nabarmendu zuen Madrilek aurkariaren taldea «azkar» bilatzen duela: «Baloiarekin ekimena izatea gustatzen zaion taldea da, eta baloi lapurtu eta gero, oso onak dira. Hegaleko jokalariak eta aurrelaria ondo zaindu beharko ditugu».\nBere taldeaz, berriz, esan zuen «sinisten» duela egiten duen lanean, eta horretan dela «indartsua». «Guretzat partida guztiak oso zailak dira, bolada txarra edozein unetan iritsi daiteke. Lehen emaitzek morala eta konfiantza ematen digute baina badakigu berdin jarraitu behar dugula».


Miren Agur Meabek irabazi du Espainiako Poesia Saria | Etxepare Euskal Institutua\nLehen aldiz, euskarazko liburu batek irabazi du Espainiako Poesia Saria, eta Miren Agur Meaberena (Lekeitio, 1962) da meritua. ‘Nola gorde errautsa kolkoan’ (Susa, 2020) olerki liburuari esker lortu du aitortza. Epaimahaiak nabarmendu duenez, "desioari, heriotzari, nostalgiari eta denboraren igarotzeari buruzko gogoetak hitzen bidez gozamena bilatzearekin uztartzen dira" liburuan, nahastuz baita ere, “urteen iragatearen samintasuna eta bizitasun eta freskotasun apurtezina”. Espainiako Kultura eta Kirol Ministerioak ematen duen sariak 20.000 euroko ordaina du.\nGenero literario ugari landutakoa da Meabe. Batez ere poesia eta haur literatura idatzi ditu, baina helduentzako narrazioak ere landu ditu. Saritutako bere lanen artean daude, adibidez, ´Azalaren kodea´ poema liburua, Espainiako Kritikaren Sari Nazionala jaso zuena 2000n, eta 2010ean argitaratu zuen ´Bitsa eskuetan´ poema bilduma, euskarazko Poesia Kritikaren Saria jaso zuena.\nEpaimahairen arabera, "euskal poeta garaikide handienetako baten heldutasuneko poema liburua da" lan saritua. "Memoria liburu gisa hasten dena hedatzen doa, eta hainbat ahots, estilo eta tonu barne hartzen ditu", gaineratu du.\n´Nola gorde errautsa kolkoan´ liburuan azken hamarkadan idatzitako poemak biltzen ditu idazleak. Bizitzaren joanean, hautsa altxatzen da, ezinegonetik argitasunerako joan-etorriko zubia eraikiz, denborak sortzen duen perspektiba eskainiz, irudien isurtzea gelditu gabe.


Zer da "merkataritza-deskontua”? Enpresentzako likidezia-sistema interesgarria - Gaztenpresa\nEkintzailea bazara edo enpresa txikia baduzu, Gaztenpresako taldeak aholkuak eman ahal dizkizu kontabilitate- eta finantza-gaietan. Galdetu gure profesionalei.\nEnpresen likidezia-gabezia arazoa da, eta ahalik eta lasterren konpondu behar dugu. “Merkataritza-deskontua” likidezia-gabeziari (berehala egin beharreko ordainketei aurre egiteko dirurik eza) aurre egiteko sistema interesgarria da. Kontratu horren arabera, finantza-erakundeak bezeroak zor digun dirua ordainduko digu, bezeroak berak ordaindu aurretik. Halere, interesak eta komisioak eskatuko dizkigu trukean. Oso baliagarria da ezin badugu bezeroak ordaindu arte itxaron, eta denbora-epe laburrean ordainketaren bat egin behar badugu. Finantza-erakundearentzat oso arrisku kontrolatua da, oso epe laburreko zorra baita. Finantza-erakundearentzat zor-agiria edo letra onartua da dokumenturik onargarriena. Gainera, finantza-erakundeak bezero asko eta zenbateko txikiak nahiago ditu bezero gutxi eta zenbateko handiak baino, arriskua dibertsifika baitezake. Dena den, finantza-erakundeak ez du bere gain hartzen gure zordunak ez ordaintzearen arriskua; alegia, zordunak ez baditu bere fakturak ordaintzen, guk hartuko dugu kostua geure gain.\nBada antzeko tresna bat: faktura-aurrerakina (factoringa), enpresa finantza-erakundearen ohiko bezeroa denean erabili ohi den formula. Tresna horren bidez, guk igorritako faktura baten zenbatekoa aurreratzen digu finantza-erakundeak. Kasu horretan, finantza-erakundeak ez dio erreparatuko gure kaudimenari, bezeroarenari baizik, eta ez dago, aurreko kasuan bezala, itzulketa bermatuko duen inolako agiririk. Halatan, bada, finantza-erakundea fidatu egiten da, faktura bat baino ez duelako; hau da, ordainketa ziurtatzen ez duen paper huts bat.\nFormula garestia da, baina negozioa kudeatzeko onuragarria. Bezeroak zerbitzuaren gastuak ordaindu beharko ditu, besteak beste:\nFondoen aurrerakinari dagokion interes-tasa, zenbatekoaren aurrerakina mugaeguna baino lehen jasotzea kontratatuz gero.\nKudeaketa-komisioa (nominalaren gaineko portzentaje bat).\nOinarri Sociedad de Garantía para la Economía Social, SGR mutua izaerako finantza-erakundea da, eta haren eginkizuna da enpresa bazkideei...\nEusko Jaurlaritzak eta Konfekoop euskal mugimendu kooperatibistak asmo- eta lankidetza-hitzarmena sinatu duteMaileguaren eta kredituaren arteko desberdintasunak


ESNEAREKIKO ALERGIA - Osasun-adituak\nby Ainitze Ondarra Atxaga · 2014/11/17\nAzken aldian, laktosarik gabeko hainbat produktu aurkitu ditzakegu merkatuan, esate baterako, laktosarik gabeko esnea, jogurtak, gaztak…\nBaina garrantzitsua da jakitea, esnea hartu ezin duten pertsona talde batek ezin dituela kontsumitu horrelako elikagaiak. Izan ere, bi talde bereizten dira pertsona hauen artean: esnearekiko intolerantzia dutenak eta esnearekiko alergia dutenak.\nLaktosarekiko intolerantziak eta proteinekiko alergiak eragiten dituzten erreakzioak guztiz ezberdinak dira, nahiz eta ohikoa den jendeak nahastea. Lehenengoa laktasa entzimaren, laktosaren digestioa baimentzen duen entzima ezagatik sortzen da, beraz talde honek aurrez aipaturiko laktosarik gabeko produktuak kontsumitu ahal izango dituzte.\nBigarrengoan, berriz, organismoak esneak dituen proteinen aurrean erreakzio bat garatzen du. Behi- esneko proteinak gizaki baten organismoan sartzean, immune sistemak patogeno arriskutsutzat jotzen ditu eta beraien kontra erreakzionatzen duenean alergia sortzen da. Horregatik, nahiz eta esne edo esnekiei laktosa kendu, proteina izaten jarraitzen dutenez, alergia dutenek ezingo dituzte kontsumitu.\nAlergia mota hau ohikoenetarikoa da, arrautza eta arrainarekiko alergiaren atzetik; gainera, alergia mota hau garatzen duen jendearen %20a inguruak, beste alergia mota bat garatzeko erraztasuna du.\nSintomak oso aldakorrak eta larritasun maila ezberdinetakoak izan daitezke. Oso sentikorrak diren pazienteak oso kantitate txikiekin kontaktua izatean, erreakzio oso larriak izan ditzakete. Kasu batzuetan, erreakzioaren eragitea, elikagaiaren ingestio tenporalaren eta beste faktore batzuen menpe dago: ariketa fisikoa, alkoholaren kontsumoa, esteroideak ez diren antiinflamatorioen tratamenduekin…\nOhikoenak larruazaleko sintomak dira, erreakzioen %70ean ageri baitira. Azkurak ahoan sor daitezke eta gehienetan, azaleko urtikaria eta gorritasunekin bat datoz. Urtikariak, gorputz osoan zehar eragina izan dezake eta gehienetan ahoan eta betazalean edemak ere agertzen dira. Liseri-sintomak ere nahiko ohikoak dira, gorakoak eta beherakoak, batez ere.\nArnas sintomak aldiz, ez dira hain arruntak. Pazientearen bizitza arriskuan jartzen duten beste manifestazio batzuk hauek dira: hipotentsiodun kolapso baskularra eta shock-a, bronkoespasmoa (bronkioen itxiera) eta laringean edema. Guztiek tratamendu azkar bat behar dute.\nAlergia eragiten duten elikagaiak\nGaur egun, geroz eta ugariagoak dira esnea duten produktuak, hauetariko asko begi bistakoak dira, hala nola, esnea eta esnekiak (gazta, jogurta, esnegaina, gurina,…) baina badira horren argiak ez diren elikagaiak ere.\nBehi esnea: esnedun txokolatea, sugusa, opilgintza orokorrean,…\nEsnearekin prestatutako jakiak: bexamel, zenbait saltsa, pureak eta barazki kremak, kroketak, makarroi gratinatuak …\nEsnearen konposatuak: kaseinatoa, esne seruma, esneki solidoak,…\nGehigarriak: H4511 (kaltzio kaseinatoa), H-4512 (Sodio kaseinatoa), H-4513 (Potasio kaseinatoa),…Adibidez: fianbreetan, saltxitxetan, moldeko ogian eta komertzialki egindako edozein ogitan, sopa ontziratuetan, atun kontserbatan… aurkitu daitezkeenak.\n“Salda deshidratatua” terminoa: zopa prestakinetan, salda kuboetan,… espezifikatutako gantzak eduki ditzakeelako.\n“Animali gantzak” terminoa: esnegaina, gurina,…\n“Proteinak” izendapena: esne proteinak erabili baititzake.\n“Aroma” izendapenak: gaztadunak edo esnedunak izan baitaitezke.\nGarrantzitsua izango da elikagaien etiketa ongi begiratzea eta alergia sortu dezakeen osagairik ez duela ziurtatzea.\nErreakzio gurutzatuak eragin ditzaketen elikagaiak\nAlergia gehienetan bezala, behi esnearekiko alergia duten pertsonetan, erreakzio gurutzatuak gertatu daitezke, hau da, behi- esnearen egitura eta propietate biologiko antzekoak dituzten proteinak dituzten elikagaien kontra erreakzioa sortzea.\nElikagai hauen artean ondorengoak daude: beste barazkijaleen esneak, batez ere ahuntza eta ardiarenak, behi-haragia eta aurrez izendaturiko elikagaiak.\nNormalean, erreakzio gurutzatuak eragin ditzaketen elikagaiak ez jatea gomendatzen da arriskurik ez egoteko.\nAlergia sortarazten duten elikagaiak kontsumitzen ez direnean, zer jan beharko den beharrak asetzeko\nBehi esnean, dakigunez, gure beharrak asetzeko hainbat nutriente ageri dira: mineralak, bitaminak, proteinak, gluzidoak, lipidoak eta abar. Baina, batez ere, interesgarria da kaltzio iturri ona delako.\nHortaz, esnea hartu ezin duten pertsonek, beste elikagai batzuk erabiliz, kaltzio nahikoa hartzen dutela ziurtatu behar dute. Horretarako, kaltzio iturri onak diren elikagaiak ezagutu behar dira: barazkien artean hosto berdekoak, brokolia eta azelgak, adibidez. Arrainetan bokeroiak eta sardinak hezurrarekin, besteak beste.\nHurrek, almendrek eta antzeko fruitu lehorrek ere kaltzio kopuru interesgarria dute. Sesamoak ere kaltzio nahikoa du, eta adibidez, entsaladan eskukada sesamo bat gehituz esne edalontzi erdi baten kaltzio kopuru bera hartuko genuke.\nKontuan hartu behar da, landare jatorriko edariek (soia, arroza eta oloaren edariak), ez dutela esnea ordezkatzen, ez baitituzte ekarpen nutrizional berdinak egiten. Edari hauek ez dute kaltziorik, beraz, ezingo dira esnea bezala izendatu edo esnea ordezkatzen dutela pentsatu. Gaur egun, merkatuan dauden edari hauetako zenbait kaltzioarekin aberasturik daude eta horrelakoak kontsumitzen badira, azken hauek hartzea gomendatzen da.\nD bitamina lortzeko aukera egokia bat esnea hartzea da; baina bitamina honek iturri ezberdinak ditu eta gainera gaur egun, D bitaminarekin aberastutako hainbat elikagai aurkitu ditzakegu: zerealak, besteak beste. Bitamina hau liposolugarria denez, modu naturalean dago hainbat jakietan; izokinean eta bestelako arrainetan, zenbait oliotan eta arrautzan esaterako.\nAlergia hau tratatzeko modu bakarra esnea, eratorriak eta aurrez aipatutako produktuak dietatik baztertzea da. Ez dago tratamendu farmakologikorik, beraz, kontsumitzen diren elikagaiak kontrolatu beharko dira.\nBiberoia hartzen duten haurren kasuan, soiatik eratorritako edo esne proteinarik gabeko formulak erabiliko dira.\nEguneko menu baten adibidea:\n·Gosaria: fruta + ogia oliba olioarekin + kaltzioan aberastutako soia/arroza/oloaren edari baso bat.\n·Bazkaria: dilistak barazkiekin + fruta.\n·Askaria: Fruta + urdaiazpiko ogitartekoa.\n·Afaria: Entsalada + haragia + jogurta begetala.\nNext story ZELIAKIA: ZER DA ETA ZEIN DA BERE TRATAMENDUA?\nPrevious story FED UP DOKUMENTALA


Eusko Ikaskuntzak, EGK-k eta NGK-k mugaz gaindiko lankidetza sarea osatzeko antolatu dute topaketa\nLehena Donostiako Miramar Jauregian izango da abenduaren 14an\nGazteok egun bizi dugun egoera hobetzeko asmoz egiten dugu administrazioekin zubi-lana, identifikatutako beharrak eta hauek konpontzeko hobekuntza-proposamenak helaraziz. Bide horretan, inguruko eragileekin harremana izatea ezinbestekoa da. Izan ere, Euskadiko gazteon beharrak Nafarroako edo Ipar Euskal Herriko gazteenekiko berdinak ala ezberdinak dira? Galdera honi erantzuteko eta hainbat gai jorratzeko asmoz, Eusko Ikaskuntzak, EGK-k eta NGK-k Gazte Agora proiektua martxan jarri dugu. Eman ezazu izena hemen!\nGazte Agora epe luzeko begiradarekin sortu den ekimena da, hainbat topaketa bidez 18 eta 35 urte bitarteko pertsonen mugaz gaindiko lankidetza sortzeko. Abiapuntu bezala Eusko Ikaskuntzak 2017 eta 2019 artean egindako gogoeta-prozesuko emaitza edukiko dugu eta, honen gainean, gure egoera aztertuko dugu.\nLehen topaketa Donostian\nGazte Agora ekimenaren abiapuntua datorren abenduaren 14an Donostian (Miramar Jauregia) egingo den topaketa izango da. Hausnarketak eta lanak 2020an zehar jarraipena izango du: batetik, topaketa bana egingo dira Nafarroan (Iruñan, 2020ko otsailean) eta Ipar Euskal Herrian (Baionan, 2020ko martxoan); eta, bestetik, Mugaz gaindiko Gazte Foro bat egingo da 2020ko maiatzean.\nAniztasuna, balio partekatuak, lurralde berezitasunak eta lurraldeen arteko lankidetza ereduak oinarri, lau gai nagusiren inguruan abiatuko dugu hausnarketa datozen hilabeteetan antolatuko ditugun foroetan*:\nEuskara eta hizkuntza-politikak:\nGai edo lan-esparru hauetako bakoitza talde batean jorratuko da, izen-ematerakoan aukera dezakezu lauetako zeinetan parte hartu nahi duzun. Egunean jarraituko den egitura honakoa da: lehenik, egun gazteok ditugun erronkak identifikatuko dira; ostean, gobernantzarako tresna eta proposamenak jorratuko dira; eta, azkenik, lurraldeen arteko lankidetza eta kolaborazioa aztertuko da.\nGazte Agora topaketako egitaraua\nJarraian duzu eguneko egitaraua\n10:00-10:15: – Partaideen harrera eta lan-mahaien egituraketa\n10:15-10:30 – Aurkezpena. Gazte Lankidetzarako sareak. Proiektua kokatzen Amalur ALVAREZ. Eusko Ikaskuntza\n10:30-10:45 – Saioaren aurkezpena Ander VIZÁN. Eusko Ikaskuntza\n10:45-11:30 – Gazte-erronkak. Talde dinamika\n11:30-11:50 – Atsedenaldia\n11:50-12:45 – Gobernantzarako tresnak eta proposamenak. Talde dinamika\n12:45-13:30 – Mugaz-gaindiko gazte lankidetzarako tresnak. Talde dinamika\n13:30-14:00 – Ondorioak eta itxiera\n*Hemen lan-esparru bakoitzean jorratuko dena\nGobernantza: parte-hartzea eta gazteon ahalduntzea: Belaunaldi berriak gaur egungo erabaki-hartze prozesuengandik urruntzen ari dira erakundetze eta erabaki politikoen zurruntasunaren ondorioz, nahiz eta belaunaldi hauek izan erabaki-hartzeen eraldaketa sor dezaketen elementu nagusia. Gainera, eztabaida politikoarengandik ere urrunduak izaten ari dira gehiegizko erakudentzearengatik, gazteak herritar pasibo bihurtuz. Gazteek erabaki publikoengandik duten distantzia hori maiz azaldu izan da belaunaldi berrien izaera indibidualistagatik. Haatik, indibidualismoak belaunaldi berriengan eragina izan arren, ez du esan nahi gazteek kontzientzia kolektiborik ez dutenik. Egun, erabaki publikoetan parte-hartzeko modu berriak daude, zeintzuk zoritxarrez ez dira erakundeen partetik aintzat hartzen.\nOngizate materiala: enplegua eta etxebizitza: Lan merkatuaren egungo egoerak ondorio aipagarriak ditu belaunaldi berrien bizi-baldintzetan. Egungo sisteman, lan-dinamikak baldintzatzen ditu erabaki ekonomiko, sozial eta politikoak. Gainera, lan ziurgabetasunak zenbait alorretan ditu ondorio esanguratsuak, halaber, gazte-emantzipazioan, identitate propio baten garapenean edo parte-hartze politikoan ere.\nEuskara eta hizkuntza-politikak: Euskararen egoera guztiz ezberdina da euskal eta nafar lurraldeen toki batetik bestera. Honek euskararen ikaste zein erabileraren inguruko eztabaidak korapilatsuak izatea eragiten du, askotan polemikaz inguratutakoak. Gazteok gai izan behar dugu zoru minimo komun bat finkatu eta euskara herritar guztiok biltzeko hizkuntza bihurtu, eta ez mugak sortuko dituena.\nHezkuntza formal eta informala: Europar Batasunetik zein Estatuengandik -Espainia eta Frantziako Estatuak, euskal eta nafar lurraldeen kasuan- bultzatzen den hezkuntza sistema arautuak ezagutza eta erronkei aurre egiteko baliabide zein gaitasunak garatzea baino, lan-merkatura soilik zuzenduak dauden gaitasun zehatzak garatzeko hezkuntza-planetan zentratzen da. Zentzu horretan, hezkuntza eredu formalen inguruan hausnartzeko beharraren garrantziari, hezkuntza-esparru informalen inguruan eztabaidatu beharra ere agertzen da, hauek berebiziko garrantzia baitute non eta lan-merkatura bideratuta dauden gaitasun eta ezagutzetarako bakarrik dagoen hezkuntza-sistema batean.


Nire senarrak dibortzioa nahi du, nola geldituko naiz - Lagundu Dibortzioarekin Eta Adiskidetzearekin\nLaguntasuna EzkontzanLegezko Ezkontza AdostasunaEzkontzaren Aurreko AholkuakLaguntza Ezkontza DesleialtasunarekinEzkontzakZodiakoaren ZeinuakHarremanetarako AholkularitzaInspirazioaEtxeko BiolentziaGurasoak Eta Ezkontza Orekatzeko Aholkuak\nNagusia / Lagundu Dibortzioarekin Eta Adiskidetzearekin / Nire senarrak dibortzioa nahi du, nola geldituko naiz\nNire senarrak dibortzioa nahi du, nola geldituko naiz\nimago harreman terapia ariketak\nLortu emozioen kontrola\nMantendu arazoa jasota\nDistantzia osasuntsua sustatu\nKomunikazio aukerak sortu\nHartu kontrako ikuspegia\nDemagun bere nahi eta beharrak\nNire senarrak nahi du dibortzioa . Segi, esan hitzak, nire senarrak dibortzioa nahi du. Errealitatearekin bat etortzeak joera handiagoa izango du gorde ezkontza . Lana beharko da, baina maitasuna merezi du esfortzuak.\nZure ezkontza salbatzeko munduko borondate guztia izan dezakezu. Hala ere, zure buruarekin pentsatu behar duzu 'Nire senarrak dibortzioa nahi du, baina ez dakit zer egin dezaket?'\nBai, egoera izugarria da eta gaindiezina dirudi; azken finean, pertsona batek a uztea erabaki duenean harremana , nola egin dezakezue geratzea?\nEzin duzu, ez zure duintasuna eta norberaren errespetua sakrifikatu edo egoeraren errudun sentiarazten ez badituzu, ezta? Baina hori ez da egia; badaude zure harremana berreskuratzeko moduak lehen bezala.\nEzer ez da aldatu behar, pazientzia izan behar duzu eta horretarako denbora eta energia asko inbertitu behar dituzu.\nIrakurri gehiago: Dibortziorako 10 arrazoi ohikoenak\nOrduan, zer egin zure senarrak dibortzioa nahi duenean? Eta nola eragin senarrari dibortzioaren ideia? Egin behar duzun lehenengo gauza zure helburuak gogoratzea da, hau da:\nHori eginez gero etsipen edo erru taktiketara itzuli gabe\nHarremana osasuntsu dagoen puntu batera iristea\nJarraitu behean zure senarrak dibortzioa eskatu zuen egoeran zer egin jakiteko.\nNire senarrak dibortzioa nahi du, baina hala ere maite dut inoiz buruan nahi ez ditugun hitzak. Zure ezkontideak dibortzioa nahi duela jakitean, emozio ugari biziko dituzu.\nEmozio horien artean tristura, haserrea eta antsietatea egongo dira. Izan momentu bat edo bi bakarrik flipatzeko (ez ezazu zure emozioak senarrari kentzen) eta gero jabetu zaitez.\nEmozio horiek modu osasuntsuan askatzea , ariketaren bidez bezala, zure burua garbituko du zure senarrak dibortzioa nahi duela nola kudeatu erabaki ahal izateko.\nPuntu honetara iritsi ziren arazoen arabera, hasierako emozioen arabera ez jokatzeak senarra modu onean harritu dezake.\nNire ezkontideak dibortzioa nahi duenean nire ezkontza salbatzeari begira, zoriontasuna berreskuratzea da helburua. Sentimendu negatiboak kontrajarriak dira.\nIrakurri gehiago: 6 Urratsen gida: nola konpondu eta gorde hautsitako ezkontza\nZer egin zure senarrak dibortzioa nahi duela esaten duenean? Ez hitz egin lagunekin eta familia harremanean gertatzen den guztiari buruz. Berezkoa da laguntza nahi izatea, baina egoerari eutsi.\nBesteei argi eta garbi zure arazoen berri emanez eta haizeak eros ditzaten, erregaia gehi diezaiekezu sutari, zure senarraren aurka eginez.\nHurbileko senide edo lagun bati 'Nire senarrak dibortzioa nahi du, baina hala ere maite dut' esatea gauza bat da, baina xehetasun gehiagorekin jarraitzeak gustukoa ez izatea bultzatuko du.\nEzkondu nahi duzu eta, beraz, senarraren eta maitearen arteko harremanak bere horretan mantendu behar du. Hori egiteko modu bakarra argi positiboan ikustea eragotziko dien ezer esatea saihestea da.\nDibortzioa gelditzeaaskoz errazagoa da , bi pertsona bakarrik tartean.\nSenarrak dibortzioa nahi duela jakin ondoren, espazioa eman nahi diozu. Ez da leku gehiegi, baizik eta gauzak pentsatzen denbora emateko eta, beharbada, pixka bat faltan botatzeko.\nGera dadila nahi duzu, baina geratzea erabakitzearen arrazoia bezain garrantzitsua da. Jendeak ezkonduta jarraitzea erabaki behar du nahi dutelako. Erabakia ez da norbait edo errua behar izateak bultzatu behar.\nSaihestu ahal baduzu banantzea, baina atzera egin pixka bat dibortzioa aztertzen ari dela jakitean. Batzuetan distantziak egiten du trikimailua. Plus gisa, distantziak zure burua lantzeko eta erabakitzeko denbora eskaintzen dizu nola hobetu dezakezu ezkontza .\nSenarrak dibortzioa nahi duela jakitean, bien arteko dinamika tenkatua izan daiteke. Jendea askotan ixten da.\nOztopoak urratu komunikatzeko aukerak sortzea 'Eser dezagun eta hitz egin dezagun ikuspegia' hartu beharrean. Bazkari bat egitea gustatzen zaio eta eserita gonbidatzera gonbidatu hitz egiteko aitzakia sortzeko modu bikaina da.\nIzotza apurtzeko, esan zerbait: 'Gogoratzen al duzu hau zuretzat egin nuen lehen aldia?' Litekeena da istorio bat gogoratzea.\nGogoratzeak aldarte positiboa sustatzen du eta harremana nola hasi zen, zein ona izan zen eta, beharbada, puntu horretara berriro itzuli nahi izatera bultzatzen du.\nBi pertsonak ez dute ezkontzea erabakitzen edozein arrazoirengatik. Maitasuna eta pasioa zegoen. Biak irekita eta irribarrez zaudenean, izan sormen eta erabili zure hitzak berriro ezkontidearengana hurbiltzeko.\nHitz egin, barre egin eta estimatu bata bestearen konpainia lehen bezala. Utzi ezkontzari hizketan pixka bat eta arreta jarri harremanetan. Tratatu hau hasiera berri gisa. Gertakari horietako batzuek, gutxienez, dibortzioa berriro pentsaraziko diote.\nEgin puntu honetara iritsi zarenaren kontrakoa. Denok egiten ditugu akatsak, eta zure senarrak ere bai. Inor ez da perfektua, baina oraingoz zure jokabidea hobetzera bideratu.\nIdentifikatu egin zenituen gauzak urrundu edo tentsioa eragin zutenak eta egin kontrakoa. Izan independenteagoa, gutxiago eskatzen duena, gauzak lasaiago maneiatu edo / eta jarrera finkatu.\nJende asko saiatzen da dibortzioa gelditu aldaketa aginduaz, baina gizonek ez dute zer egingo duzun entzun nahi, ekintza da oihartzuna duena. Ez dago bermerik, baina aldaketa nabarmenak ezkontzan lan egiteko gogoa areagotu dezake.\nharremanetan defentsa portaera\nBeharrezkoak diren aldaketak gauzatu ondoren, akatsengatik barkamena eskatu nahi duzu. Argi utzi zer gertatzen den ere, akatsetatik ikasi duzula.\nEmakumeari ez zaio gustatzen hori entzutea, baina zure senarra dibortzioaz ari bada, litekeena da bere nahiak eta beharrak ez betetzea. Betetzea faktore izugarria da ezkontza onean.\nSaiatu ezkontza zure senarraren ikuspegitik begiratzen. Kontuan hartu bizitza nolakoa den berarentzat egunero eta galdetu zeure buruari nahikoa den.\nOrduan, zehaztu bere nahiak eta beharrak betetzen ari zaren edo ezkontza zuek biak ezkontzako bizitzako mugimenduak zeharkatzen ari diren tokian egon den.\nOndoren, pentsa ezazu nahi eta behar horiek asetzeko moduak, betetzen dela ziurtatzeko. Ez da ohikoa bikotearen beharrizanak nahi gabe ahaztea.\nBaloratu berriro zure maitasun hizkuntzak eta ikusi ea elkarren beharrak modu egokian betetzen ari zaren, maitasun hizkuntza egokiaren bidez.\n'Nire senarrak zer egin behar duen utzi nahi dit', 'nire senarrak dibortzioa nahi duela dio baina maite nauela esaten du', 'nire senarrak dibortzioa nahi du zein diren nire eskubideak' kezkatzen zaituzten galdera batzuk badira.\nOndoren, emandako aholkuak lagun zaitzake gorde ezkontza eta ulertzen lagun zaitzake dibortzioa nola gelditu. Maitasuna dagoen lekuan, itxaropena dago. Gogoratu zure ezkontza salbatzeko guztia jarri beharrik edo etsipenik erakutsi gabe.\nLasai egon, lasai egon eta harremana hobetzeko bideratu. Azkenean, ez presatu gauzak. Bikoteek beren erritmoan lan egin behar dute harremana gorde daitekeen ikusteko.\nnola hitz egin emakumeekin\nezkontzeko araurik ez ezkontza banatzerakoan\nnola hobetu ezkontza