Ιστορία Ιδρύματος - Ίδρυμα Αικατερίνης Λασκαρίδη\nΗ Καίτη Λασκαρίδου\nΜήνυμα Προέδρου / Στόχοι Ιδρύματος\nΗ Βιβλιοθήκη μας: Σύντομο βίντεο\nΜπορώ να προσφέρω;\nΠροτεινόμενοι Σύνδεσμοι / Ιστοσελίδες\nΟδηγίες για παρακολούθηση δραστηριοτήτων του Ιδρύματος μέσω LIVESTREAMING\nΑρχείο Πολυμέσων Ιδρύματος\nΜε το βλέμμα των Περιηγητών-Travelogues\nToposText©: Η Αρχαία Ελληνική Γραμματεία στο γεωγραφικό της χώρο.\nΗ Συλλογή του Ναυάρχου Nelson\nΕπιστροφή στα Αντικύθηρα\nΕργαστήριο Δημιουργικής Γραφής\nΕκπαιδευτικά προγράμματα τρέχοντος έτους\nΕκπαιδευτικά προγράμματα παρελθόντων ετών\nΒιβλιοθήκη Καίτη Λασκαρίδου\nΤι είναι η Ιστορική Βιβλιοθήκη\nΛειτουργία και Χώροι Ιστορικής Βιβλιοθήκης\nΕπώνυμες Ιστορικές Συλλογές\nΑναζήτηση στην Ιστορική βιβλιοθήκη\nΤι είναι η Δανειστική Βιβλιοθήκη\nΛειτουργία και Χώροι\nΑναζήτηση βιβλίων στη Δανειστική Βιβλιοθήκη\nΕγγραφή Μέλους στη Δανειστική Βιβλιοθήκη\nΘα ήθελα η βιβλιοθήκη να είχε το βιβλίο…\nCity University London – LLM in Maritime Law – City Law School Library\nΤρίγωνο Ναυτιλιακών Βιβλιοθηκών\nΑναζήτηση βιβλίων στην Ιστορική Βιβλιοθήκη\nΛογοτεχνικός Διαγωνισμός Καίτη Λασκαρίδου τρέχοντος έτους\nΛογοτεχνικοί Διαγωνισμοί παρελθόντων ετών\nΛογοτεχνικός Διαγωνισμός Καίτη Λασκαρίδου – Βραβευμένα Έργα\nΥποτροφία βιολιού Ισμήνης Κάρτερ τρέχοντος έτους\nΥποτροφίες Βιολιού παρελθόντων ετών\nΠανελλήνιος Ποιητικός Διαγωνισμός «Γιώργος Ν. Κάρτερ»\nΠληρωμή Εγγραφών σε βιβλιοθήκη, σεμινάρια και λέσχες\nΑγορά Ψηφιοποιημένου Υλικού Travelogues\nΚατά την πολυετή διαδρομή του, το «Ίδρυμα Αικατερίνης Λασκαρίδη» εξελίσσεται διαρκώς και σταδιακά καθιερώνεται ως εξέχουσα και ρυθμιστική παρουσία στην πνευματική ζωή του τόπου μας. Οι ποικίλες του δραστηριότητες στηρίζονται από διακεκριμένους εκπροσώπους του πολιτισμού και των επιστημών.\nΣκοπός του Ιδρύματος «Αικατερίνη Λασκαρίδη» είναι η προαγωγή σε ελληνικό και διεθνές επίπεδο του ελληνικού πολιτισμού γενικά και ιδιαίτερα των ελληνικών Γραμμάτων και της Ιστορικής και Ναυτικής Έρευνας, καθώς και η λειτουργία Βιβλιοθήκης με την επωνυμία «ΚΑΙΤΗ ΛΑΣΚΑΡΙΔΗ».\nΙδρύεται από τον Κωνσταντίνο Λασκαρίδη, στη μνήμη της συζύγου του Καίτης, η Βιβλιοθήκη «ΚΑΙΤΗ ΛΑΣΚΑΡΙΔΗ» και λειτουργεί στο Ν. Φάληρο.\nΠροκηρύσσεται για πρώτη φορά ο Λογοτεχνικός Διαγωνισμός στη μνήμη Καίτης Λασκαρίδη. Δικαίωμα συμμετοχής είχαν οι μαθητές Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης των Νομαρχιών Πειραιά, Κυκλάδων και Δωδεκανήσου.\nΠραγματοποιείται η πρώτη έκδοση του «Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη». Πρόκειται για τη μονογραφία «Ανδρέας Μιαούλης 1769 – 1835. Από την υπόδουλη ως την ελεύθερη Ελλάδα». Έκτοτε έχουν πραγματοποιηθεί 12 ακόμα εκδόσεις του «Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη».\nΗ έδρα της Βιβλιοθήκης «ΚΑΙΤΗ ΛΑΣΚΑΡΙΔΗ» μεταφέρεται σε νεοκλασικό κτήριο στον Πειραιά επί της οδού Πραξιτέλους 169 και Μπουμπουλίνας.\nΤο «Ίδρυμα Αικατερίνης Λασκαρίδη» ιδρύεται με Προεδρικό Διάταγμα και τις υπογραφές των Υπουργείων Παιδείας, Πολιτισμού, Ναυτιλίας και Οικονομικών. Ιδρυτές του ο Πάνος και η Μαριλένα Λασκαρίδου.\nΠαρουσιάζεται η νέα ιστοσελίδα του «Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη» www.laskaridou.gr\nΣυγκροτείται η Επιστημονική Επιτροπή του «Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη». Πρόεδρος εκλέγεται ο Ακαδημαϊκός και Καθηγητής του Πανεπιστημίου Καίμπριτζ Αθανάσιος Φωκάς.\nΞεκινά η ανακαίνιση και αποκατάσταση πετρόκτιστων Φάρων της Ελλάδας. Πρώτος είναι ο Φάρος του Ταινάρου, ακολουθούν ο Φάρος Μαλέα (2009) και ο Φάρος Ντάνα του Πόρου (2011).\nΤα εκπαιδευτικά προγράμματα του «Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη» πραγματοποιούνται για πρώτη φορά σε σχολεία της Περιφέρειας και συγκεκριμένα σε σχολεία των πυροπλήκτων περιοχών του Νομού Ηλείας. Από το 2008 έως το 2013 έχουν πραγματοποιηθεί συνολικά 7 εκπαιδευτικές επισκέψεις σε σχολεία πυρόπληκτων και δυσπρόσιτων περιοχών.\nΔωρίζεται στο Ίδρυμα το Αρχείο Κωστούλας Μητροπούλου. Ειδική επιστημονική ομάδα αναλαμβάνει την επεξεργασία και ταξινόμηση του αρχειακού υλικού, που ολοκληρώνεται τον Σεπτέμβριο του 2010.\nΛειτουργεί το νέο κτήριο του «Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη» επί των οδών 2ας Μεραρχίας 36 & Ακτής Μουτσοπούλου. Πρόκειται για το γνωστό Μέγαρο Στρίγκου, το οποίο στέγασε και το παράρτημα του Γαλλικού Ινστιτούτου στον Πειραιά.\nΟργανώνεται το Ναυτικό Τμήμα της Βιβλιοθήκης.\nΈναρξη συνεργασίας με το City University of London. Έκτοτε το Ίδρυμα φιλοξενεί στους χώρους του το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα του City University of London για το Ναυτικό Δίκαιο.\nΠαρουσίαση της Ναυτικής Συλλογής του «Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη».\nΑρχίζει η ψηφιοποίηση παλαιών και σπάνιων εκδόσεων και του αρχειακού υλικού που αφορά στους φάρους.\nΥπογράφεται το Σύμφωνο Συνεργασίας μεταξύ των Βιβλιοθηκών του «Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη», του Ιδρύματος Ευγενίδου και του Πανεπιστημίου Αιγαίου και αποφασίζεται η δημιουργία του Τριγώνου Ναυτιλιακών Βιβλιοθηκών.\nΤο «Ίδρυμα Αικατερίνης Λασκαρίδη» αποκτά τη Βιβλιοθήκη του Baron Leo Delwaide, μια από τις σπουδαιότερες σε παγκόσμιο επίπεδο συλλογές βιβλιογραφίας και επιστημονικού τύπου του Διεθνούς Ναυτικού Δικαίου.\nΥλοποιείται το Πρόγραμμα Κοινωνικής Αλληλεγγύης σε συνεργασία με την Κοινωφελή Δημοτική Επιχείρηση Πειραιά και τους Γιατρούς του Κόσμου.\nΣυγκροτείται η Ιστορική Βιβλιοθήκη του «Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη» η οποία περιλαμβάνει αρχεία και βιβλιοθήκες που δωρήθηκαν στο Ίδρυμα από σημαντικές προσωπικότητες των Γραμμάτων και των Επιστημών.\nΠροκηρύσσεται ο Α΄ Πανελλήνιος Λογοτεχνικός Διαγωνισμός στη μνήμη της Καίτης Λασκαρίδου, για μαθητές Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης. Έκτοτε, ο διαγωνισμός διεξάγεται σε ετήσια βάση.\nΣυνεχίζεται ο εμπλουτισμός της Ιστορικής Βιβλιοθήκης του «Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη». Η Ιστορική Βιβλιοθήκη περιλαμβάνει συλλογές βιβλιοθηκών που αριθμούν περισσότερους από 260.000 τίτλους βιβλίων, καθώς και ανεκτίμητης αξίας συλλογές λογοτεχνικών και ιστορικών αρχείων, τα οποία περιλαμβάνουν χειρόγραφα, αλληλογραφία και οπτικοακουστικό υλικό.\nΗ Δανειστική Βιβλιοθήκη μεταφέρεται και λειτουργεί σε νέο κτήριο επί της οδού Κουντουριώτου 173. Στο ίδιο κτήριο λειτουργεί το αναγνωστήριο και η αίθουσα Η/Υ.\nΣυνεχίζεται ο σχεδιασμός και η προσθήκη υλικού στη νέα αυτοτελή ιστοσελίδα του «Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη» Travelogues – Με το βλέμμα των περιηγητών.\nΠροκηρύσσεται ο 1ος Πανελλήνιος Διαγωνισμός Βιολιού – Υποτροφία Ισμήνης Χρυσοχόου Κάρτερ – Γιώργου Κάρτερ, για ανώτατες μεταπτυχιακές σπουδές βιολιού στο εξωτερικό.\nΗ Βιβλιοθήκη του «Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη» γιορτάζει τα 20 χρόνια λειτουργίας της.\nΕγκαινιάζεται η μόνιμη έκθεση των έργων του ζωγράφου της διασποράς Δημήτρη Περδικίδη, με αφορμή την ευγενική δωρεά και δάνειο έργων του ζωγράφου από του Λεωνίδα και Ντενίζ Περδικίδη.\nΠαρουσιάζεται ο νέος ιστότοπος του Ιδρύματος «Travelogues – Με το Βλέμμα των Περιηγητών». Στον ιστότοπο αυτό http://el.travelogues.gr/ προβάλλεται σημαντικό εικονογραφικό υλικό, το οποίο περιέχεται σε περιηγητικές εκδόσεις από τον 15ο έως και τον 19ο αιώνα.\nΤο Ίδρυμα συμμετέχει ως χορηγός στο πρόγραμμα ενάλιας ανασκαφής «Επιστροφή στα Αντικύθηρα». Το πρόγραμμα πρόκειται να συνεχιστεί τα επόμενα χρόνια.\nΑνακαινίζεται το κτήριο του «Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη» επί των οδών 2ας Μεραρχίας 36 & Ακτής Μουτσοπούλου, με σκοπό να φιλοξενήσει την Ιστορική Βιβλιοθήκη και τη Ναυτική Συλλογή του Ιδρύματος. Την Τετάρτη 10 Δεκεμβρίου 2014, το ανακαινισμένο κτήριο ανοίγει τις πόρτες του στο κοινό για την εκδήλωση «Επιστροφή στα Αντικύθηρα».\nΤο Ίδρυμα αναλαμβάνει την πλήρη επισκευή, συντήρηση και ενεργοποίηση του Πλοίου Ανοικτής Θαλάσσης ΠΑΘ/ΛΣ ΕΛ.ΑΚΤ 050 καθώς και του περιπολικού ΛΣ 133.\nΤο «Ίδρυμα Αικατερίνης Λασκαρίδη» και οι οικογένειες Πάνου και Θανάση Λασκαρίδη δωρίζουν το σκάφος «Κύκνος» στο Πολεμικό Ναυτικό. Το σκάφος θα χρησιμοποιηθεί κυρίως για την εκπαίδευση των Ναυτικών Δοκίμων.\nΤΕΛΕΤΗ ΑΠΟΝΟΜΗΣ 2ου ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ ΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ «ΓΙΩΡΓΟΣ Ν. ΚΑΡΤΕΡ»\nΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ\nΔωρεά προς το Πολεμικό Ναυτικό\nΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ για φοιτητές Παιδαγωγικών-Καθηγητικών Σχολών & εκπαιδευτικούς Πρωτοβάθμιας-Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης\nΗ Μαρία Μπολέτση εξελέγη καθηγήτρια Νεοελληνικών Σπουδών (Έδρα Μαριλένας Λασκαρίδη) στο Πανεπιστήμιο του Άμστερνταμ\nΑρχείο Επιλέξτε μήνα Νοεμβρίου 2017 (4) Οκτώβριος 2017 (7) Σεπτέμβριος 2017 (9) Αύγουστος 2017 (3) Ιούνιος 2017 (5) Μάιος 2017 (9) Απρίλιος 2017 (10) Μάρτιος 2017 (7) Φεβρουάριος 2017 (5) Ιανουάριος 2017 (3) Δεκέμβριος 2016 (4) Νοεμβρίου 2016 (13) Οκτώβριος 2016 (17) Σεπτέμβριος 2016 (13) Αύγουστος 2016 (53) Ιούλιος 2016 (5) Ιούνιος 2016 (4) Μάιος 2016 (7) Απρίλιος 2016 (11) Μάρτιος 2016 (6) Φεβρουάριος 2016 (3) Δεκέμβριος 2015 (5) Νοεμβρίου 2015 (7) Οκτώβριος 2015 (4) Σεπτέμβριος 2015 (9) Αύγουστος 2015 (5) Ιούλιος 2015 (5) Ιούνιος 2015 (9) Μάιος 2015 (5) Απρίλιος 2015 (7) Μάρτιος 2015 (10) Φεβρουάριος 2015 (10) Ιανουάριος 2015 (2) Δεκέμβριος 2014 (3) Νοεμβρίου 2014 (6) Οκτώβριος 2014 (2) Σεπτέμβριος 2014 (6) Αύγουστος 2014 (5) Ιούλιος 2014 (1) Μάιος 2014 (1) Απρίλιος 2014 (2) Μάρτιος 2014 (2) Ιανουάριος 2014 (1) Δεκέμβριος 2013 (2) Νοεμβρίου 2013 (4) Σεπτέμβριος 2013 (2) Αύγουστος 2013 (1) Ιούλιος 2013 (5) Ιούνιος 2013 (2) Μάιος 2013 (3) Απρίλιος 2013 (3) Μάρτιος 2013 (3) Φεβρουάριος 2013 (1) Ιανουάριος 2013 (1) Δεκέμβριος 2012 (2) Νοεμβρίου 2012 (2) Ιούνιος 2012 (3) Μάιος 2012 (5) Απρίλιος 2012 (3) Μάρτιος 2012 (2) Φεβρουάριος 2012 (3) Ιανουάριος 2012 (6) Δεκέμβριος 2011 (10) Νοεμβρίου 2011 (4) Οκτώβριος 2011 (1) Ιούνιος 2011 (2) Μάιος 2011 (4) Απρίλιος 2011 (2) Μάρτιος 2011 (3) Φεβρουάριος 2011 (1) Δεκέμβριος 2010 (2) Νοεμβρίου 2010 (1) Μάιος 2010 (5) Απρίλιος 2010 (1) Μάρτιος 2010 (2) Φεβρουάριος 2010 (5) Ιανουάριος 2010 (1) Δεκέμβριος 2009 (3) Νοεμβρίου 2009 (2) Σεπτέμβριος 2009 (1) Μάιος 2009 (3) Απρίλιος 2009 (2) Μάρτιος 2009 (6) Φεβρουάριος 2009 (1) Ιανουάριος 2009 (1) Δεκέμβριος 2008 (2) Νοεμβρίου 2008 (2) Οκτώβριος 2008 (2) Μάιος 2008 (3) Απρίλιος 2008 (3) Μάρτιος 2008 (1) Φεβρουάριος 2008 (2) Ιανουάριος 2008 (3) Δεκέμβριος 2007 (7) Νοεμβρίου 2007 (3) Οκτώβριος 2007 (2) Σεπτέμβριος 2007 (1) Ιούλιος 2007 (1) Ιούνιος 2007 (1) Μάρτιος 2007 (2) Φεβρουάριος 2007 (2) Ιανουάριος 2007 (3) Δεκέμβριος 2006 (3) Νοεμβρίου 2006 (3) Δεκέμβριος 2005 (2) Μάρτιος 2004 (1) Μάρτιος 2003 (1)\nΠραξιτέλους 169 & Μπουμπουλίνας, 185 35 Πειραιάς: Διοικητικές Υπηρεσίες, Εκπαιδευτικά Προγράμματα, Εκδηλώσεις, Έκθεση έργων των Ζωγράφων Δημήτρη Περδικίδη και Βάλια Σεμερτζίδη. Tηλ: 210-4297540 – 1 – 2, Fax: 210-4296024\n2ας Μεραρχίας 36 & Ακτής Μουτσοπούλου, 185 35 Πειραιάς: Ιστορική Βιβλιοθήκη, Συλλογή Αντικειμένων Ναυάρχου Nelson, Ναυτική Συλλογή, Αναγνωστήριο, Κύρια Αίθουσα Εκδηλώσεων. Τηλ: 210-4523937\nΚουντουριώτου 173, 185 35 Πειραιάς, Δανειστική Βιβλιοθήκη, Παιδικό Τμήμα Δανειστικής Βιβλιοθήκης, Ναυτική Συλλογή Βιβλιοθήκης, Αναγνωστήριο, Αίθουσα Η/Υ, Αρχειακές Συλλογές. Τηλ: 210-4100956\nΘέλω να λαμβάνω το newsletter του Ιδρύματος\nΣυμπληρώστε τα στοιχεία σας:


Τα συμπτώματα της ημικρανίας και η θεραπεία στο σπίτι. Πώς να αφαιρέσετε μια επίθεση ημικρανίας με λαϊκές θεραπείες. - Σκλήρυνση May\nΗ ημικρανία δεν είναι ένας ασήμαντος πονοκέφαλος, αλλά μια σοβαρή ασθένεια. Οι επιθέσεις ημικρανίας μπορούν κυριολεκτικά να σας οδηγήσουν σε τρελό, αναγκάζοντας τον ασθενή να πάρει τα παυσίπονα στο χέρι. Αλλά, δυστυχώς, οι περισσότεροι από αυτούς δεν φέρνουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα - η ένταση του πονοκέφαλου δεν μειώνεται, η κατάσταση του ασθενούς δεν επιστρέφει στο φυσιολογικό. Η ανάρμοστη αντιμετώπιση των ημικρανιών μπορεί να οδηγήσει σε νευρικές, ψυχολογικές διαταραχές και είναι καλύτερο να μην αναφέρουμε πώς αισθάνεται ένας ασθενής μετά από μια επίθεση της εν λόγω ασθένειας - πλήρης "σπασμός", σοβαρή αδυναμία, στο κενό "κενού", γενικά, για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΠώς να θεραπεύσει ημικρανία; Ποια φάρμακα θα έχουν αποτέλεσμα; Αυτό θα συζητηθεί στην παρουσιαζόμενη έκδοση.\nΤριπτάνια - φάρμακα κατά της ημικρανίας\nΤα πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά φάρμακα που είναι αποτελεσματικά κατά των επιθέσεων ημικρανίας είναι τα τριπτάνια. Αξίζει να σημειωθεί ότι όλα τα μέσα που ανήκουν σε αυτήν την ομάδα φαρμάκων ενεργούν σύμφωνα με την ίδια βιοχημική αρχή, αλλά συνήθως μόνο 1-2 από ολόκληρο τον κατάλογο των ανθρώπων με ημικρανία συνήθως βοηθούν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί δεν συνιστούν να κάνουν την επιλογή ενός συγκεκριμένου φαρμάκου από μόνος του - αν και οι τριπτάνες πωλούνται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή, οι συμβουλές ειδικών είναι ουσιαστικές για την προσωπική επιλογή.\nΠαρακαλώ σημειώστε: Οι κλινικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι ο τύπος των αντιμυγχορεκτικών φαρμάκων έχει θετική επίδραση στο 60% των περιπτώσεων. Αυτό είναι σημαντικά υψηλότερο σε σύγκριση με τα παυσίπονα, τα αντισπασμωδικά.\nΠαρασκευάσματα από την ομάδα των τριπτανίων:\nδισκία - σουματριπτάνη, άθροισμα migren, rapimed, zomig, namig, amigrenin, imigran;\nψεκασμοί - μετανάστευση.\nυπόθετα - trigren.\nΠαρακαλώ σημειώστε: εάν η ημικρανία συνοδεύεται από ναυτία και ακόμη περισσότερο έμετο, τότε είναι προτιμότερο να παίρνετε φάρμακα από την ομάδα των τριπτανίων με τη μορφή ψεκασμού. Εάν ο ασθενής παίρνει τα χάπια και τα ρίχνει αμέσως, τότε δεν μπορείτε να περιμένετε ανακούφιση.\nΤα τριπτάνια πρέπει να ληφθούν το αργότερο 2 ώρες μετά την έναρξη της επίθεσης - η περίοδος αυτή υπολογίζεται από το τέλος της φάσης της αύρας. Εάν μια οδυνηρή επίθεση αποκτά ένταση αργά, είναι αδύνατο να το διαφοροποιήσετε ως ημικρανία, τότε συνιστάται στον ασθενή να χρησιμοποιεί φάρμακα με το συνηθισμένο αναλγητικό αποτέλεσμα. Και στην περίπτωση μιας ακριβούς κατανόησης ότι ξεκίνησε μια επίθεση ημικρανίας, τα φάρμακα από την ομάδα των τριπτανίων λαμβάνονται καλύτερα ταυτόχρονα με τα προκινητικά (για παράδειγμα, την μετοκλοπραμίδη).\nΟι τριπτάνες μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες:\nαίσθημα βαρύτητας και μούδιασμα στα κάτω άκρα.\nεπαναλαμβανόμενη αίσθηση θερμότητας στα κάτω άκρα.\nμη ρυθμιζόμενες κρίσεις ταχυκαρδίας.\nανάπτυξη της στηθάγχης.\nμη κινητοποιημένη αύξηση της αρτηριακής πίεσης.\nδιαταραχές αυθόρμητου καρδιακού ρυθμού.\nμυϊκή αδυναμία χωρίς προφανή λόγο ·\nΜην ξεχνάτε ότι φάρμακα από την κατηγορία των τριπτάνων μπορεί να προκαλέσουν μια ισχυρή αλλεργική αντίδραση - εξάνθημα στο δέρμα, κνησμό, πυρετό και αγγειοοίδημα (σπάνια).\nΑπαγορεύεται αυστηρά η χρήση τριπτανίων όταν:\nπαθολογίες των νεφρών και του ήπατος στην ιστορία και την ανάπτυξη κατά τη στιγμή της επίθεσης ημικρανίας.\nΓιατί δεν συνιστάται να παίρνετε φάρμακα από την ομάδα των τριπτανών χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας; Πρώτον, θα πρέπει να επιλέξετε ένα συγκεκριμένο εργαλείο ξεχωριστά. Και δεύτερον, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη, με ποια φάρμακα τα τριπτάνια δεν μπορούν να συνδυαστούν:\nΚανόνες για τη λήψη αναλγητικών σε επιθέσεις ημικρανίας\nΤο γεγονός ότι οποιαδήποτε φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με αναισθητικό αποτέλεσμα, πρέπει να λαμβάνονται αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες, είναι γνωστό σε όλους. Αλλά ειδικά για ασθενείς με διαγνωσμένη ημικρανία, πρέπει επίσης να γνωρίζετε την ακριβή ώρα λήψης του φαρμάκου - η φράση "κάθε λεπτό μετράει" ταιριάζει απόλυτα εδώ.\nΈτσι, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, τα φάρμακα από την ομάδα των αναλγητικών μπορούν να ανακουφίσουν μια επίθεση κεφαλαλγίας, η οποία συνέβη για εντελώς διαφορετικούς λόγους. Και ακόμη και με ημικρανίες όπως φάρμακα όπως αναλίνη, το baralgin μπορεί να έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα! Η μόνη προϋπόθεση είναι ότι πρέπει να ληφθούν μέσα σε 40-120 λεπτά από την έναρξη της επίθεσης (ένας ακριβέστερος χρόνος εξαρτάται από την ένταση με την οποία αναπτύσσεται το σύνδρομο του πόνου). Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μιας επίθεσης ημικρανίας ότι ο πονοκέφαλος προκαλείται αποκλειστικά από τη φλεγμονή και την επέκτασή τους.\nΕάν η ναυτία και ο έμετος, η αδιαλλαξία στους δυνατούς ήχους και η ανεπαρκής αντίδραση στο έντονο φως ενώνουν τον πονοκέφαλο με μια παλλόμενη φύση, τότε αυτό σημαίνει μόνο ένα πράγμα - την ενεργοποίηση τέτοιων μηχανισμών πόνου που είναι αδύνατο να σταματήσουν τα συνήθη αναλγητικά. Συγκεκριμένα, οι παρορμήσεις πόνου πέρασαν από το νεύρο του τριδύμου και "πήραν" στον εγκεφαλικό φλοιό.\nΠαρακαλώ σημειώστε: η λήψη παυσίπονων και φαρμάκων κατά της ημικρανίας αργότερα από την περίοδο που αναφέρθηκε παραπάνω δεν θα οδηγήσει σε ανακούφιση, αλλά στην υποβάθμιση της κατάστασης του ασθενούς. Σε καμία περίπτωση δεν μπορείτε να πάρετε αυτά τα φάρμακα κάθε ώρα για να αυξήσετε την επίδρασή τους και να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα - μπορείτε μόνο να παρέχετε στον ασθενή περισσότερες ανεπιθύμητες ενέργειες.\nΞεχωριστά, αξίζει να αναφερθούν τα συνδυασμένα αναλγητικά - στη σύνθεση τους υπάρχουν φαινοβαρβιτάλη και κωδεΐνη. Οι γιατροί συνιστούν να λαμβάνονται συνδυασμένα αναλγητικά ακριβώς στην περίπτωση που δεν υπάρχει ο βέλτιστος χρόνος για τα συμβατικά αναλγητικά. Λόγω της φαινοβαρβιτάλης και της κωδεΐνης, έχουν επίσης μια ηρεμιστική δράση, η οποία παρεμποδίζει την ευαισθησία του εγκεφαλικού φλοιού. Απολύτως σταματήσει την ανάπτυξη μιας επίθεσης ημικρανίας συνδυασμένα αναλγητικά δεν μπορούν, αλλά μειώνουν την ένταση της εργασίας τους.\nΠαρακαλώ σημειώστε: Η φαινοβαρβιτάλη και η κωδεΐνη σε συνδυαστικά αναλγητικά περιέχονται σε πενιχρές ποσότητες και συνεπώς δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι θα επιτευχθεί το αποτέλεσμα. Αλλά εάν τα φάρμακα αυτά δεν παίρνουν ανεξέλεγκτα, ο εθισμός θα αναπτυχθεί. Οι γιατροί απαγορεύουν κατηγορηματικά τη χρήση συνδυασμένων αναλγητικών για επιθέσεις ημικρανίας συχνότερα από 2 φορές το μήνα.\nΠώς να μειώσετε τον αριθμό των επιθέσεων ημικρανίας\nΦυσικά, κάθε ασθενής ημικρανίας ονειρεύεται τουλάχιστον να μειώσει τον αριθμό των επιληπτικών κρίσεων - καθένας από αυτούς προκαλεί όχι μόνο έντονο πόνο, αλλά και δυσφορία στη ζωή. Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες που αναπτύσσονται από γιατρούς και επιστήμονες που θα βοηθήσουν στη μείωση του αριθμού των επιθέσεων της ημικρανίας - απλά πρέπει να τηρηθούν! Αυτά περιλαμβάνουν:\nΥποχρεωτικός έλεγχος της εμφάνισης των επιθέσεων της ημικρανίας - εντοπίζοντας τις αιτίες που προκαλούν αυτές τις επιθέσεις, μπορείτε να τις αποκλείσετε με ασφάλεια από την καθημερινή ζωή. Δυστυχώς, αυτή η συμβουλή των ιατρών αγνοείται από τους ασθενείς - ο συνηθισμένος λόγος που υποδεικνύουν όταν επισκέπτονται έναν ειδικό: «Νιώθω νευρικός (α) ή κουρασμένος (α)». Είναι απαραίτητο να ξεχάσετε μια τέτοια ευλογία και να φροντίσετε την υγεία σας με τον εντοπισμό εξωτερικών και / ή εσωτερικών προκλητών από επιθέσεις ημικρανίας.\nΤουλάχιστον 2 φορές το χρόνο με διαγνωσμένη ημικρανία, πρέπει να κάνετε προφυλακτικά μαθήματα λήψης συγκεκριμένων φαρμάκων - μειώνουν την ευαισθησία των εγκεφαλικών αγγείων.\nΟι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν τα ακόλουθα διορθωτικά μέτρα:\nαντιεπιληπτικά - δρουν στην ευερεθιστικότητα του εγκεφάλου, μειώνουν αυτό, πράγμα που οδηγεί σε σπάνιες αποκρίσεις σε διεγέρτες (ερεθίσματα).\nαντικαταθλιπτικά - αυξάνουν το επίπεδο της ορμόνης σεροτονίνης στο αίμα, το οποίο μειώνει τον αριθμό των επιθέσεων της ημικρανίας και μειώνει την έντασή τους.\nβ-αναστολείς - αυτά τα φάρμακα είναι σε θέση να μειώσουν την αρτηριακή πίεση, να επιβραδύνουν τον καρδιακό ρυθμό.\nαποκλειστές διαύλων ασβεστίου - η τακτική χρήση τους βοηθά στη σταθεροποίηση και τη βελτίωση του τόνου των εγκεφαλικών αγγείων.\nτα παρασκευάσματα που περιέχουν μαγνήσιο είναι απαραίτητα για τη σταθεροποίηση της εργασίας της καρδιάς και την ενίσχυση των αγγείων του εγκεφάλου.\nφάρμακα που βελτιώνουν την εγκεφαλική κυκλοφορία.\nΠαρακαλώ σημειώστε: Κανένα από τα αναφερόμενα φάρμακα δεν μπορεί να ληφθεί χωρίς ιατρική συνταγή! Τα αντικαταθλιπτικά πρέπει να λαμβάνονται σε ελάχιστες θεραπευτικές δόσεις, οι β-αναστολείς επιτρέπεται να λαμβάνουν μόνο ασθενείς με φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό αλλά ελαφρά αυξημένη αρτηριακή πίεση, αλλά οι αναστολείς των διαύλων ασβεστίου θα πρέπει να λαμβάνονται σε υψηλές δόσεις.\nΝα είστε βέβαιος να επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν περισσότερες από 2 επιθέσεις ημικρανίας εμφανίζονται εντός 30 ημερών, υπάρχει μια κεφαλαλγία του περιβάλλοντος μεταξύ των επιθέσεων του ασθενούς και η δόση των αναλγητικών και τριπτανίων που συνταγογραφούνται από έναν ειδικό πρέπει να αυξηθεί για να πάρει το αποτέλεσμα.\nΚαλέστε ένα ασθενοφόρο όταν είναι κατάλληλο\nΗ ημικρανία, κατ 'αρχήν, δεν είναι μια επικίνδυνη ασθένεια - είναι γεγονός επιβεβαιωμένο από την έρευνα. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ισχυρές επιθέσεις της νόσου μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές συνέπειες. Πρέπει να ξέρετε πότε είναι σκόπιμο να καλέσετε μια ταξιαρχία ασθενοφόρων:\nη επίθεση ημικρανίας διαρκεί περισσότερο από 72 ώρες - η κατάσταση αυτή ταξινομείται από τους γιατρούς ως κατάσταση ημικρανίας, η οποία μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο.\nη περίοδος της αύρας διαρκεί περισσότερο από 60 λεπτά, αλλά η επίθεση του πόνου δεν αναπτύσσεται.\nοι έμετοι και η διάρροια κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης επαναλαμβάνονται πολλές φορές - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση, εξασθενημένη λειτουργία του πεπτικού συστήματος ή / και του ουροποιητικού συστήματος.\nπαλαιότερα, οι επιθέσεις ημικρανίας δεν ξεκίνησαν ποτέ με αύρα, και για τελευταία φορά εμφανίστηκαν ξαφνικά.\nεμφανίστηκαν σοβαρές οπτικές διαταραχές (διαχωρισμένα αντικείμενα, θολά χαρακτηριστικά της ορατής εικόνας, απότομη μείωση της οπτικής οξύτητας).\nυπήρξε μια μικρή απώλεια συνείδησης, ο αποπροσανατολισμός στο διάστημα.\nτην τελευταία εβδομάδα, ο ασθενής βιώνει μια δεύτερη ή τρίτη επίθεση στη σειρά.\nη φύση της επίθεσης ημικρανίας έχει αλλάξει.\nο ασθενής είναι παλαιότερος των 55 ετών, προηγουμένως υπήρχαν συχνές επιθέσεις ημικρανίας, αλλά έχουν περάσει ήδη μερικά χρόνια και εμφανίζεται ξαφνικά ένας πανομοιότυπος πονοκέφαλος.\nΗμικρανία - μια ασθένεια που προκαλεί δυσφορία στη ζωή του ασθενούς. Πώς να αντιμετωπίσετε την ημικρανία, όταν πρέπει να ξεκινήσετε να παίρνετε συγκεκριμένα φάρμακα, πώς να μειώσετε τον αριθμό των επιληπτικών κρίσεων - αυτό είναι όλο στο υλικό που παρουσιάζεται. Αλλά αυτές οι πληροφορίες είναι μόνο συμβουλευτικές στη φύση · όλες οι εξετάσεις και οι διορισμοί πρέπει να γίνονται από τον ιατρό μόνο μέσω άμεσης επαφής με τον ασθενή.\n5,474 συνολικά απόψεις, 5 εμφανίσεις σήμερα\nΗμικρανία θεραπεία των λαϊκών θεραπειών - Πώς να απαλλαγείτε από μια ημικρανία για πάντα\nΕξετάστε τα συμπτώματα και τις αιτίες της ημικρανίας.\nΗ ημικρανία είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους πονοκεφάλου. Τα αίτια της ημικρανίας στις αγγειακές διαταραχές - τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο, επεκτείνονται και ασκούν πίεση στα γύρω νευρικά κύτταρα. Η επίθεση μπορεί να διαρκέσει από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες.\nΣύμφωνα με ορισμένες αναφορές, το 20-30% του ενήλικου πληθυσμού πάσχει από αυτή την ασθένεια, και στις γυναίκες είναι πολύ πιο κοινό απ 'ότι στους άνδρες. Συχνά, οι γυναίκες εμφανίζουν κρίσεις πριν από την εμμηνόρροια, σε πολλές γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση, η νόσος εξαφανίζεται, γεγονός που υποδηλώνει τις ορμονικές αιτίες της ημικρανίας σε αυτούς τους ασθενείς. Σε 70% των περιπτώσεων παρατηρείται κληρονομική προδιάθεση για τη νόσο αυτή.\nΑιτίες της ημικρανίας:\nΔιαφορετικοί άνθρωποι έχουν διαφορετικές αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν αυτή την ασθένεια.\n2. Νευρική ή σωματική καταπόνηση, άγχος\n3. Sharp αλλαγές του καιρού\n4. Ορμονικές διαταραχές.\n6. Υπερευαισθησία σε προϊόντα πλούσια σε τυραμίνη, που οδηγεί σε αγγειοσυστολή. Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν τυρί, ήπαρ, ψάρι, αυγά, σοκολάτα, ξηρούς καρπούς, μπανάνες. Εάν τα αίτια της ημικρανίας είναι εθισμός τυραμίνης, τότε ο περιορισμός αυτών των τροφών στη δίαιτα θα μειώσει σημαντικά τον αριθμό των επιθέσεων κεφαλαλγίας.\n1. Η κεφαλαλγία είναι το κύριο σύμπτωμα. Ξαφνικός, παλλόμενος πόνος\n2. Σταδιακή αύξηση του πόνου\n3. Συχνά ο πόνος εντοπίζεται στο ένα μισό του κεφαλιού.\n4. Συχνά η επίθεση συνοδεύεται από ναυτία, έμετο, ρίγη.\n5. Μερικές φορές υπάρχει δυσανεξία στο έντονο φως, δυνατοί ήχοι.\n6. Αδυναμία, υπνηλία\n7. Συχνά μια προσβολή ημικρανίας προηγείται από τα συμπτώματα που σχετίζονται με την όραση: halos γύρω από πηγές φωτός, αναβοσβήνει μύγες\nΗ επίθεση ημικρανίας - τι πρέπει να κάνουμε στο σπίτι.\nΜε την τάση να ημικρανία θα πρέπει να αποφεύγονται απότομες επιπτώσεις. Μπορεί να είναι σκληροί και δυνατοί ήχοι, φωτεινό ενοχλητικό φως, σκληρές μυρωδιές και απρόσμενες δυνατές γεύσεις, και πολλά άλλα.\nΓια να απαλλαγείτε γρήγορα από μια ημικρανία στο σπίτι, με τα πρώτα συμπτώματα μιας επίθεσης αρχής, πρέπει να σταματήσετε όλες τις τάξεις, να πάτε σε ένα ήσυχο, σκοτεινό, αεριζόμενο δωμάτιο. Πάρτε το φάρμακο ή εφαρμόστε τις λαϊκές θεραπείες που περιγράφονται παρακάτω. Τραβήξτε το κεφάλι με μια πετσέτα, βάλτε μια κρύα συμπίεση στο μέτωπο και προσπαθήστε να κοιμηθείτε, τότε η επίθεση μπορεί να σταματήσει γρήγορα πριν φτάσει στην κορυφή της.\nΕάν δεν μπορείτε γρήγορα να απαλλαγείτε από μια επίθεση ημικρανίας, στο σπίτι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντίθεση συμπιέσεις - μια ζεστή συμπίεση στο λαιμό, κρύο στο μέτωπο. Κάθε 2 λεπτά συμπίεσης ανταλλάσσονται. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται 6 φορές. Assist κομπρέσες θεραπευτικές μονάδες: συνδέονται με τους ναούς και τα φύλλα λάχανου στο μέτωπο, πρώτων κύκλων πατάτα κομμένα κατά μήκος της φύλλο αλόης, σταθερή γύψο τους, και στη συνέχεια ρίχνει. Αυτά τα κεφάλαια χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία των ιατρικών θεραπειών ημικρανίας.\nΦάρμακα για τη θεραπεία της ημικρανίας.\nΚατά το πρώτο σημάδι μιας επικείμενης επίθεσης, είναι αναγκαίο να ληφθεί ένα τέταρτο του δισκίου ή χαπιού anaprilina tsitramona, παρακεταμόλη, shpy, άλλα αντισπασμωδικά. Συνιστάται η λήψη ηρεμιστικών ουσιών: 30-40 σταγόνες μητρικού ή βαλεριανού, 1/2 δισκίου φαιναζιπάμης.\nΗ καθαρή analgin κατά τη στιγμή της επίθεσης δεν ανακουφίζει τον πονοκέφαλο. Από τα φάρμακα, το Pentalgin ταιριάζει καλύτερα - τονώνει τα σκάφη. Εάν ο πόνος είναι αφόρητος, βοηθήστε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - δικλοφαινάκη, κετανόλη. Εάν κανένα φάρμακο για την ημικρανία δεν βοηθά, και αυτό συμβαίνει συχνά, τότε είναι καλύτερα να τους αρνηθείτε και να αναζητήσετε λαϊκές θεραπείες για ημικρανία. (HLS το 2009, αρ. 16, σελ. 12-13 από τη συνέντευξη ως υποψήφιος ιατρικών επιστημών Huseynova Z.G.)\nΠαρασκευάσματα ημικρανίας που παρεμποδίζουν σπασμούς: βαλπροϊκό οξύ, καρβαμαζεπίνη, τοπιραμάτη.\nΦάρμακα που μπορεί να αφαιρέσει γρήγορα μία προσβολή ημικρανίας ή για να μειώσει τον πόνο: εργονοβίνη, metisegrid, διυδροεργοταμίνη, ισομεθεπτένιο, σουματριπτάνη, ριζατριπτάνη, αλμοτριπτάνη, και ζολμιτριπτάνη.\nΌλα αυτά τα φάρμακα έχουν αρκετές αντενδείξεις, γι 'αυτό πρέπει να επιλεγούν με γιατρό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι λαϊκές θεραπείες για την ημικρανία είναι πολύ προτιμότερες. (Από μια συνομιλία με έναν νευρολόγο γιατρού Μ. Lukina B. Β. Healthy Lifestyle 2011, Νο. 6, σελ. 6-7)\nΘεραπεία των λακωνικών θεραπειών.\nΔίσκοι με μουστάρδα. βοηθήστε γρήγορα να απαλλαγείτε από μια επίθεση ημικρανίας στο σπίτι. Μια χούφτα μουστάρδα διαλύθηκε σε ένα ποτήρι ζεστό νερό για να σχηματίσει μια κρεμώδη μάζα. Ρίξτε αυτή τη λύση σε ένα μπολ με ζεστό νερό (38-39 βαθμοί). Βάλτε τα χέρια και τα πόδια σας σε ένα μπολ και κρατήστε τα μέχρι να γίνουν κόκκινα.\nΜήλο μηλίτη μηλίτη Όταν οι ημικρανίες βοηθούν το λουτρό με ξίδι μηλίτη μήλου, επικαλύπτει το κεφάλι του ξιδιού.\nΑυγά Κτυπήστε 3 ασπράδια αυγού με 1-2 κουταλιές της σούπας. l Σαφράν, εφαρμόστε αυτό το μείγμα με ένα λεπτό στρώμα σε ένα πανί και στερεώστε το στο μέτωπο με μια πετσέτα ή κασκόλ. Ένα άλλο λαϊκό φάρμακο για τη θεραπεία ημικρανιών με ένα αυγό: χτυπήστε 1 αυγό σε ένα ποτήρι και ρίξτε βραστό γάλα στην κορυφή. Γρήγορα ανακατεύετε και πίνετε απαλά\nΧυμοί λαχανικών. Πίνετε 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα με 50 ml καρότου, αγγουριού ή σπανάκι. Ο χυμός πατάτας βοηθά πολύ. Η πορεία της θεραπείας με χυμούς για τουλάχιστον 1 εβδομάδα, και κατά προτίμηση 2-3 μήνες\nΈνα αφέψημα του σκόρδου στο γάλα είναι ένα πολύ αποτελεσματικό λαϊκό φάρμακο για την ημικρανία. Ψιλοκόψτε 10 σκελίδες σκόρδου, ρίχνετε 50 ml γάλακτος, βράζετε, βράζετε για 2-3 λεπτά, δροσερά, στελέχη. Πετάξτε 5-10 σταγόνες ζωμού σε κάθε αυτί. Κρατήστε το αφέψημα στο αυτί για 1 λεπτό, στη συνέχεια αποστραγγίστε το με κλίση του κεφαλιού.\nΘεραπεία των βοτάνων ημικρανίας.\nΤα βότανα ημικρανίας χρησιμοποιούνται με τη μορφή τσαγιού, βάμματα για συμπιέσεις και αρωματικά μαξιλάρια. Είναι χρήσιμο να πίνετε τσάι με ρίγανη, μέντα, βραστό - σε ίσα μέρη. Για να αποφύγετε τις επιθέσεις ημικρανίας, αφέψημα των ριζών του βαλεριάνα, έγχυση μούρων αρκουδάκι και χυμός φραγκοστάφυλων θα σας βοηθήσει.\nΣτη θεραπεία θα βοηθήσει τα μαξιλάρια των αρωματικών βοτάνων στο κεφάλι. Για να γίνει αυτό, οι σάκκοι γεμίζουν με τα ίδια βότανα (μέντα, βότανο ιτιάς, ρίγανη, προσθέστε φύλλα δάφνης και ευκαλύπτου).\nΡίγανη. Όταν ημικρανίας είναι χρήσιμο να πλένετε τα μαλλιά μου έγχυση της μαντζουράνα, απλά βρέξτε μια πετσέτα με ζεστό έγχυση ρίγανη και ισχύουν για το κεφάλι.\nViburnum φλοιός. Εάν η επίθεση έχει ήδη αρχίσει, τότε πάρτε ένα αφέψημα του φλοιού viburnum. Αυτό το λαϊκό φάρμακο για την ημικρανία είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν η επίθεση συνοδεύεται από υψηλή αρτηριακή πίεση. Για να κάνετε ένα αφέψημα 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά φλοιού πρέπει να βράσει σε ένα λουτρό νερού με 1 φλιτζάνι βραστό νερό για 30 λεπτά, επιμένουν 15 λεπτά, στέλεχος. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας κάθε 2 ώρες.\nΒότανα για ημικρανία. Χρήσιμες τσάγια από τα εξής: φρούτα και φύλλα σμέουρα, αφήνει τη μητέρα και τη θετή μητέρα, βότανο ρίγανη, Φλαμουριά λουλούδια, βαλεριάνα ρίζα, wort βότανο του Αγίου Ιωάννη, το πράσινο τσάι, χαμομήλι λουλούδια. Για το τσάι, μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας συλλογή από διάφορα βότανα και να πιείτε 2 φλιτζάνια την ημέρα.\nΘεραπεία της ημικρανίας σε ένα παιδί στο σπίτι με βότανα.\nΗ ημικρανία σε ένα παιδί ηλικίας 6 ετών ήταν από τη γέννηση. Ο νευροπαθολόγος του χορήγησε φάρμακα, αλλά δεν βοήθησαν, μόνο με την πάροδο του χρόνου να αυξηθούν τα νευρικά τικ. Οι γονείς αποφάσισαν να αντιμετωπίζουν τις ημικρανίες στο σπίτι με λαϊκές θεραπείες. Πρώτα απ 'όλα, αποφάσισαν να χρησιμοποιήσουν απαλυντικά βότανα για τη θεραπεία: ρίγανη, lobaznik, βάλσαμο λεμονιού, μούρα viburnum. Τα βότανα παρασκευάζονταν ως τσάι, αλλάζοντας κάθε μέρα, δίνοντας στο παιδί να πιει μια έγχυση με μέλι αντί για τσάι όπως ήθελε. Κατεψυγμένα μούρα από ζυμωτό χυμό με μέλι. Ο παππούς επέμεινε ότι οι μπριζόλες να μπαίνουν κάτω από το μαξιλάρι ενός παιδιού. Ως αποτέλεσμα των μέτρων που ελήφθησαν, οι επιθέσεις μειώθηκαν, πριν από κάθε εβδομάδα, τώρα μόνο μία φορά το μήνα. Η ένταση των επιθέσεων μειώθηκε σημαντικά, άρχισαν να διαρρέουν χωρίς έμετο, το παιδί κοιμήθηκε με πονοκέφαλο και ήταν ήδη ξύπνιος υγιής. Τι βοήθησε στη θεραπεία της ημικρανίας σε ένα παιδί, οι γονείς δεν ξέρουν ακριβώς, αν τα βότανα, ή το μέλι, ή ασβέστη. (HLS 2003, αριθ. 15, σελ. 28)\nΠώς να θεραπεύσετε μια ημικρανία μια για πάντα στο σπίτι.\nΘεραπεία με πυρετό. Μπορείτε να σταματήσετε μια επίθεση ημικρανίας με το μάσημα 2-3 φύλλα feverfew για το κορίτσι. Τα φύλλα τρώνε μια φέτα ψωμί και το βούτυρο έτσι ώστε να μην υπάρχει ερεθισμός του βλεννογόνου στόματος. Οι ουσίες που περιέχονται στα φύλλα αυτού του φυτού έχουν αγγειοδιασταλτική δράση. Μπορείτε να πάρετε το feverfew σε κάψουλες ή δισκία, τα οποία πωλούνται σε φαρμακείο. Εάν πάρετε 250 mg του φαρμάκου ημερησίως για 2 μήνες, μπορείτε να απαλλαγείτε από την ημικρανία εντελώς.\nΘεραπεία Kneipp. Για να θεραπεύσετε μια ημικρανία μία για πάντα, πρέπει να κοιμάστε σε βρεγμένες κάλτσες 7 φορές το μήνα. Αυτό γίνεται με αυτόν τον τρόπο: υγρές κάλτσες σε κρύο νερό, συμπίεση, βάλτε στα πόδια του. Φορέστε στεγνές κάλτσες στην κορυφή για μια κουβέρτα\n(Από μια συνομιλία με έναν νευρολόγο γιατρού Μ. Lukina B. Β. Healthy Lifestyle 2011, Νο. 6, σελ. 6-7)\nΈνα αυγό με γάλα θα βοηθήσει να θεραπεύσει τις ημικρανίες.\nΑυτό είναι το πιο διάσημο και αποτελεσματικό λαϊκό φάρμακο για ημικρανία, είναι εύκολο στη χρήση στο σπίτι. Απλά χρειαστεί να σπάσετε ένα ωμό αυγό σε ένα ποτήρι, να το ρίξετε, ανακατεύοντας, με το βραστό γάλα στην κορυφή του ποτηριού και αμέσως πιείτε προσεκτικά. Η πορεία της θεραπείας είναι 1 εβδομάδα, που λαμβάνεται μία φορά την ημέρα το πρωί. Μετά από αυτό, η νόσος δεν θα θυμίζει τον εαυτό της για πολύ καιρό. (HLS 2006, № 13, σελ. 32).\nΑνατροφοδότηση σχετικά με τη θεραπεία αυτής της λαϊκής θεραπείας. Η ημικρανία της γυναίκας ήταν πάνω από 40 ετών, οι επιθέσεις ήταν συχνές αρκετές φορές το μήνα. Στις 62, διάβασα για μια εθνική μέθοδο για τη θεραπεία της ημικρανίας - ένα αυγό με γάλα. Αποφάσισα να προσπαθήσω και δεν ήταν απογοητευμένος. Η θεραπεία διήρκεσε μόνο 7 ημέρες, αλλά ήταν δυνατόν να απαλλαγούμε από την ημικρανία για πάντα, έχουν περάσει τουλάχιστον 12 χρόνια από τότε και όχι μία επίθεση! (2002, αρ. 19, σελ. 4).\nΑνασκοπήσεις σχετικά με τη θεραπεία των λαϊκών θεραπειών της ημικρανίας από την εφημερίδα "Vestnik ZOZH".\nΗ γυναίκα είχε συχνά πονοκέφαλο λόγω ημικρανίας. Μόλις κατά την επόμενη επίθεση, το βλέμμα της επικεντρώθηκε σε έναν μαγνήτη που κρέμεται στο ψυγείο. Έβαλε το μαγνήτη στο ναό της και ένιωσε τον πόνο να πάει μακριά. Από τότε, η ημικρανία έχει θεραπευτεί με μαγνήτες - στο πρώτο σημάδι εφαρμόζεται ένας μαγνήτης και η κρίση σταματά. (HLS 2011, 11, σελ. 8-9)\nΠώς να αντιμετωπίσετε την ημικρανία στο σπίτι με κερί.\nΜια γυναίκα 20 ετών υπέφερε από ημικρανία. Οι επιθέσεις συνέβησαν κάθε εβδομάδα, για 2 ημέρες βρισκόταν στο κρεβάτι και δεν μπορούσε να κινηθεί από τον πόνο. Έβλεψε όλα τα χάπια που συνταγογραφήθηκαν από τους γιατρούς, αλλά μόνο έσφαζε το στομάχι και το συκώτι. Μόλις διάβασε ένα άρθρο σχετικά με την αποτρίχωση. Αγόρασα κίτρινο κερί από μέλισσα στην αγορά, λιωμένο σε λουτρό νερού και το έβαζα σε πλαστικά καλύμματα από βάζα μαγιονέζας. Όταν το κερί κρυώσει, το έβγαλε έξω, αποδείχτηκε κύκλος κεριών. Από τότε, μόλις ξεκινήσει ο πονοκέφαλος, βάζει αυτούς τους κύκλους στους ναούς και στο μέτωπό της, τις διορθώνει με έναν επίδεσμο. Ο πόνος υποχωρεί σε 30-60 λεπτά. Οι ίδιοι κύκλοι που βάζει με μαστοπάθεια, με φλεγμονή της χοληδόχου κύστης, πάγκρεας, με πονόδοντο. Εφαρμόζοντας στο πληγωμένο σημείο - ο πόνος γρήγορα εξαφανίζεται. Από καιρό σε καιρό πλένει τους κύκλους με νερό, τις φορτώνει στον ήλιο. (HLS 2010, αρ. 14, σελ. 32-33)\nΤέτοιες τεχνικές βοηθούν γρήγορα να απαλλαγούμε από ημικρανίες στο σπίτι:\n- μέσα σε 2-3 λεπτά κάνει "σημύδα" - μια σχάρα στις ωμοπλάτες.\n- Στη συνέχεια, η άσκηση "άροτρο" - από τη στάση Birch, χαμηλώστε τα εκτεταμένα πόδια πίσω από το κεφάλι, 2-6 επαναλήψεις με σταθεροποίηση για 2-3 δευτερόλεπτα.\n- Αντίθετο λουτρό ποδιών.\n- Πιέστε τη μύτη με δύο δάχτυλα αρκετές φορές για 20-30 δευτερόλεπτα.\n- Εκπνεύστε και κρατήστε την αναπνοή σας.\nΗ γυναίκα κάνει αυτές τις διαδικασίες μία προς μία και η επίθεση ημικρανίας σταματά γρήγορα. (HLS 2006, 17, σελ. 9)\nΣύρμα χαλκού στη θεραπεία των λακωνικών θεραπειών.\nΗ γυναίκα είχε ημικρανία εδώ και πολλά χρόνια. Όπως διάβασε για τη θεραπεία του πόνου με σύρμα χαλκού. Έκανα ένα στεφάνι, γυρίζοντας το καλώδιο σε 7 στροφές. Μόλις αισθάνθηκε ότι η επίθεση πλησιάζει, έβαλε ένα στεφάνι στο κεφάλι της και πήγε για την επιχείρησή της. Ο πόνος σταδιακά υποχώρησε, η επίθεση δεν αναπτύχθηκε. (HLS 2006, αριθ. 21, σ. 31, αριθ. 16, άρθρο 27)\nΤο καλώδιο είναι καλύτερο να λάβει λανθάνον, πλεγμένο από χλωριούχο βινύλιο, ρολό σε μια στροφή. Αυτή η μέθοδος θεραπείας βοηθά όλους όσους την έχουν εφαρμόσει. (2005 αριθ. 16, άρθρο 27)\nΗμικρανία στο σπίτι - συμβουλή γιατρού.\nΞεφορτωθείτε τις ημικρανίες θα βοηθήσει τέτοιες τεχνικές:\nΡίξτε ζεστό τσάι, βουτιά ένα κουταλάκι του γλυκού σε αυτό. Συνδέστε ένα ζεστό κουτάλι στο φτερό της μύτης στην πληγείσα πλευρά. Όταν είναι δροσερό, εφαρμόστε ξανά. Στη συνέχεια, συνδέστε το κουτάλι στο λοβό του αυτιού στην ίδια πλευρά. Συχνά ο πόνος πηγαίνει μακριά μετά από αυτό. Στη συνέχεια πιείτε το παρασκευασμένο τσάι.\nΑν κάθε πρωί σε άδειο στομάχι για να πιει ένα ποτήρι νερό με την προσθήκη 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι και 1 κουταλάκι του γλυκού. το ξύδι μηλίτη μήλων, οι επιληπτικές κρίσεις γίνονται πολύ λιγότερο συχνές, μπορεί ακόμη και να σταματήσουν τελείως.\nΕπιτυχής θεραπεία ημικρανιών με ατμοσφαιρικά λουτρά οξικού. Ρίξτε ένα ποτήρι ξύδι μήλου μήλου και ένα ποτήρι νερό σε μια μεγάλη κατσαρόλα, που βγαίνει σε φωτιά. Όταν έρθει ο ατμός, γυρίστε το κεφάλι σας και εισπνεύστε τον ατμό 75 φορές. Συνήθως μετά από αυτό ο πόνος σταματά ή εξασθενεί.\nΜασάζ με τα δάχτυλά σας σαν να πλένετε. Ή μασάζ το κεφάλι σας με μια φυσική βούρτσα τρίχας σε μια κυκλική κίνηση.\nΚρατήστε την πλάτη σας ευθεία, μην κολλάτε. Η ένταση των μυών με λανθασμένη στάση μπορεί να προκαλέσει επίθεση ημικρανίας. (HLS 2003, αρ. 23, σελ. 16-17 Συμβουλές γιατρού V.D.Kazmina)\nΠώς να θεραπεύσει μια ημικρανία για πάντα\nΠώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα τις ημικρανίες\nΗ ημικρανία, που κυνηγάει περίπου το ένα δέκατο του παγκόσμιου πληθυσμού, έχει έναν αποδεδειγμένο κληρονομικό χαρακτήρα. Ως εκ τούτου, αν έχει ήδη δείξει τον εαυτό της, ξεχνώντας για πάντα δεν θα λειτουργήσει, παρά τη θεραπεία. Αλλά μπορείτε να μειώσετε την πιθανότητα επιθέσεων και τη συχνότητα τους.\nΠώς να απαλλαγείτε από μια ημικρανία τουλάχιστον για λίγο, όλοι όσοι έζησαν εξαντλητικούς πονοκεφάλους με χαρακτηριστική μονόπλευρη εντοπισμό ονειρεύονται.\nΣτρατηγική ελέγχου της ημικρανίας\nΓια την καταπολέμηση της ημικρανίας ήταν αποτελεσματική, θα πρέπει να ακολουθείτε μια συγκεκριμένη στρατηγική, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά.\nΕξαλείψτε ή μειώστε την επιρροή των παραγόντων που προκαλούν.\nΑποτρέψτε την ανάπτυξη μιας επίθεσης με τη λήψη δράσης στην αρχή της περιόδου του πόνου ή στο στάδιο της εμφάνισης πρόδρομων ουσιών ή αύρας.\nΕξασφαλίστε την απομόνωση του ασθενούς από οδυνηρές συνθήκες.\nΑναισθητοποιήστε και εξαλείψτε τα σχετικά συμπτώματα.\nΠροσδιορισμός και εξάλειψη παραγόντων που προκαλούν επίθεση\nΓια το σκοπό αυτό, οι γιατροί συστήνουν στους ασθενείς να κρατούν ένα ημερολόγιο της νόσου και να καταγράφουν προσεκτικά μετά την επίθεση όλες τις περιστάσεις που προηγούνται. Κυριολεκτικά κάθε λεπτομέρεια είναι σημαντική - από τον καιρό σε μια δυσάρεστη συνομιλία με το αφεντικό ή ένα μπαρ σοκολάτας που καταναλώνεται.\nΥπάρχουν διάφορες ομάδες παραγόντων που μπορούν να προκαλέσουν ημικρανία:\nΔιατροφική. Διάσημοι "προβοκάτορες" - προϊόντα που περιέχουν τυραμίνη και τρυπτοφάνη - καρύδια, σοκολάτα, τυρί, κόκκινο κρασί, καπνιστό και αλατισμένο ψάρι. Γλυκαντικά, ενισχυτικά γεύσης, συντηρητικά. Καφές, τσάι, θαλασσινά, εσπεριδοειδή, όσπρια και λιπαρά τρόφιμα.\nΔραστική αλλαγή στο περιβάλλον και το περιβάλλον. Ισχυρές μυρωδιές, πολύ φωτεινό φωτισμό, τρεμοπαίζει την εικόνα, αναβοσβήνει το φως. Ξαφνική αλλαγή του καιρού.\nΟι συνθήκες της καθημερινής ζωής: διαταραγμένο ύπνο, άγχος ή ένταση μετά το στρες, ανθυγιεινή διατροφή, διατροφή, αλλαγή ημερήσιας θεραπείας και ρυθμός δραστηριότητας, ένταση σωματικής άσκησης.\nΤο κάπνισμα και η κατάχρηση αλκοόλ - είναι καλύτερο για μια άρρωστη ημικρανία να ξεχάσουμε για πάντα.\nΟρμονικές αλλαγές στο σώμα - εμμηνόπαυση, εγκυμοσύνη, χρήση αντισυλληπτικών.\nΑλλάξτε τις διακοπές εργασίας ή αντίστροφα. Η κεφαλαλγία αρχίζει στις πρώτες ημέρες των διακοπών ή πηγαίνει στην εργασία.\nΔίνοντας έμφαση στους παράγοντες αυτούς και, ει δυνατόν, εξαλείφοντας εκείνους που προκαλούν ημικρανία σε ένα συγκεκριμένο ασθενή, οι περισσότερες από τις οδυνηρές επιθέσεις μπορούν να αποφευχθούν.\nΩστόσο, ακόμη και αν αποκλείσατε όλες τις πιθανές αιτίες των κατασχέσεων, δεν υπάρχει καμία εγγύηση να τους απαλλαγούμε για πάντα.\nΜια επίθεση ημικρανίας συνδέεται σαφώς με "γνωστούς" παράγοντες που προκαλούν, αλλά μερικές φορές μπορεί να αλλάξουν σε έναν ασθενή.\nΠρόληψη της ανάπτυξης μιας επίθεσης\nΌσοι πάσχουν από ημικρανίες δεν αισθάνονται για πρώτη φορά συχνά την προσέγγισή τους εκ των προτέρων. Για την περίοδο των χαρακτηριστικών των προδρόμων\nΔιαταραχή της διάθεσης, ευερεθιστότητα, επιθετικότητα.\nΔιαταραχές ύπνου - αϋπνία ή αϋπνία όλο το εικοσιτετράωρο.\nΑλλαγή γεύσης, ευαισθησία στο θόρυβο, το φως και τις οσμές.\nΑν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου\nπίνετε χάπια ημικρανίας,\nπάρτε ένα ντους αντίθεση, ντους,\nμπορείτε να σταματήσετε μια επίθεση ημικρανίας ή να την κάνετε λιγότερο έντονη.\nΤο ίδιο ισχύει και για την περίοδο της αύρας, όταν ο ασθενής αρχίζει να αισθάνεται διαφορετικά το περιβάλλον - η ορατή εικόνα παραμορφώνεται, οι ήχοι σβήνουν.\nΩστόσο, μια οδυνηρή επίθεση μπορεί να ξεπεράσει χωρίς προειδοποίηση ή ταυτόχρονα με την αύρα.\nΤι πρέπει να κάνετε όταν ο πόνος έχει ήδη αρχίσει\nΟ πόνος της ημικρανίας χαρακτηρίζεται από αύξηση. Εάν ληφθεί υπόψη ότι το 80% των πασχόντων από ημικρανία δεν αισθάνονται αύρες και πρόδρομες ουσίες, η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου που λαμβάνεται εξαρτάται άμεσα από το πόσο γρήγορα ο ασθενής έχει δώσει προσοχή στον πόνο.\nΗ δεύτερη σημαντική προϋπόθεση είναι να εξασφαλιστεί η απομόνωση του ασθενούς από τον ενοχλητικό θόρυβο και το φως. Είναι καλύτερα να το βάζετε σε ένα σκοτεινό δροσερό δωμάτιο, όπου δεν περπατούν ή μιλάνε, δεν υπάρχουν έντονες οσμές. Η θέση του ύπτου είναι βέλτιστη, καθώς κάθε στροφή της κεφαλής, η κίνηση προκαλεί επιδείνωση της κατάστασης - ο πόνος αυξάνεται, η ναυτία.\nΤο κύριο καθήκον για τις ημικρανίες είναι να προσπαθήσουμε να μειώσουμε τον πόνο.\nΣτο στάδιο των προδρόμων, των αύρων και στα πρώτα λεπτά του πόνου, τα ελαφρά αναισθητικά μπορούν να βοηθήσουν -\nΜη στεροειδή αντιφλεγμονώδη - ιβουπροφαίνη, παρακεταμόλη, ασπιρίνη;\nσε συνδυασμό με την καφεΐνη - Citramon, Askofen, Pentalgin, Sedalgin, Solpadein.\nαντιεμετικά - η χρήση της δομπεριδόνης σε αυτό το στάδιο μπορεί να διακόψει τη μείωση της επίθεσης.\nΠρέπει να θυμόμαστε ότι η ασπιρίνη αντενδείκνυται για έλκη των εντέρων και του στομάχου, για παιδιά κάτω των 15 ετών, έγκυες και θηλάζουσες, για παραβιάσεις πήξης αίματος, σημαντική διαταραχή του ήπατος και των νεφρών, άσθμα ασπιρίνης.\nΣτο αναπτυγμένο στάδιο, ο πόνος πρέπει να εξαλειφθεί με τη βοήθεια ισχυρότερων δισκίων. Στην περίπτωση κατασχέσεων που συνοδεύονται από ναυτία και έμετο, συνιστάται η ένεση ναρκωτικών. Θα πρέπει να συνταγογραφούνται από το γιατρό μετά από διεξοδική ανάκριση του ασθενούς και την εξέταση. Είναι αποτελεσματικά\nTriptans - μια ομάδα φαρμάκων που ρυθμίζουν την ποσότητα σεροτονίνης στο αίμα. Το Sumatriptan χρησιμοποιείται - Sumamigren, Amigrenin, Sumig, Trimigren, ζολμιτριπτάνη - Zolmig, naratriptan - Naramig.\nΠαρασκευάσματα διυδροεργοταμίνης. Χρησιμοποιείται ως ρινικό σπρέι για την ανακούφιση των επιληπτικών κρίσεων. Έχετε ένα αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα. Η προσθήκη καφεΐνης ενισχύει αυτήν την ενέργεια.\nΟι τριπτάνες και η διυδροεργοταμίνη δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα. Αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας (μετά τη λήψη τριπτανών, το μωρό μπορεί να τρέφεται μόνο μετά από μία ημέρα). Η αρτηριακή υπέρταση, η στηθάγχη, η αθηροσκλήρωση, η σοβαρή βλάβη της λειτουργίας των νεφρών και του ήπατος, η ηλικία έως 15-16 ετών είναι επίσης αντενδείξεις για χρήση.\nΣημείωση: Υπάρχουν φαρμακευτικές μορφές φαρμάκων που επιτρέπουν την αύξηση της αποτελεσματικότητάς τους στον έμετο χωρίς ενέσεις - ρινικά σπρέι και πρωκτικά υπόθετα.\nΜέθοδοι ρεφλεξολογίας, ανακούφιση του πόνου.\nΜασάζ ενεργά σημεία στα χέρια, το πρόσωπο και τα αυτιά.\nΔιαδικασίες διαχωρισμού - ένα ντους αντίθεσης, ντους, συμπιέσεις στο κεφάλι και το λαιμό, λίπανση των ναών, μέτωπο, πίσω μέρος του αυχένα με ερεθιστικές συνθέσεις κώδικα, επικάλυψη μουστάρδων στο λαιμό ή τους μύες των μοσχαριών.\nΟι ταυτόχρονες ημικρανίες ναυτία και έμετος εξασθενίζουν τον ασθενή και απαιτούν τη λήψη των κατάλληλων μέτρων:\nενδοφλέβια ή ενδομυϊκή χορήγηση μετοκλοπραμίδης, προχλωρπεραζίνης,\nτη χρήση συνδυασμού δομεπεριδόνης με ΜΣΑΦ.\nΚυρίες στην "ενδιαφέρουσα θέση" πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό σε περίπτωση χαρακτηριστικών παλλόμενων πονοκεφάλων. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να σας πει πώς να απαλλαγείτε από ημικρανίες σε έγκυες γυναίκες χωρίς να τις βλάψετε.\nΚατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα περισσότερα φάρμακα αντενδείκνυνται και τα βότανα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Ως εκ τούτου, είναι προτιμότερο οι έγκυες γυναίκες να αποφεύγουν τους παράγοντες που προκαλούν επιθέσεις όσο το δυνατόν περισσότερο, να χρησιμοποιούν μεθόδους ρεφλεξοθεραπείας, να κάνουν μασάζ και επίσης να οδηγούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, πιο συχνά για να κάνουν βόλτες.\nΣημαντικό: Το μασάζ Acupressure στα χέρια κατά της ημικρανίας σε έγκυες γυναίκες αντενδείκνυται, καθώς αυξάνει τον τόνο της μήτρας και μπορεί να προκαλέσει τον τοκετό πρόωρα.\nΣε περίπτωση έντονων επώδυνων επιθέσεων, ο γιατρός μπορεί να επιτρέψει\nελάχιστες δόσεις παρακεταμόλης,\nΥπάρχουν επίσης καλά μηνύματα για τις ημικρανίες σε έγκυες γυναίκες: οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι πιο πιθανό να επιβραδύνουν τις ημικρανικές κρίσεις παρά να τις προκαλέσουν, επομένως είτε δεν εμφανίζονται καθόλου, ούτε ενοχλούν την μέλλουσα μητέρα κατά το πρώτο τρίμηνο.\nΠρόληψη μεταξύ επιθέσεων\nΕάν ένας ασθενής δεν ενοχλείται από επιληπτικές κρίσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό δεν σημαίνει ότι η ασθένεια έχει φύγει για πάντα. Ήρεμες περίοδοι - χρόνος για την ενίσχυση του νευρικού και αγγειακού συστήματος, καθιστώντας τους ανθεκτικές στις εξωτερικές ανεπιθύμητες ενέργειες. Μέτρα πρόληψης της ημικρανίας:\nΜαθήματα φαρμακολογικών φαρμάκων.\nΠεριοδικά μασάζ - χαλαρωτικά και ιατρικά, ειδικά στο κεφάλι και το λαιμό.\nΡεφλεξολογία - βελονισμός και βελονισμός, su-jok, άλλες τεχνικές.\nΔιαδικασίες νερού - λουτροθεραπεία, κολύμβηση, υποβρύχιο μασάζ.\nΨυχοθεραπευτικές δραστηριότητες, γιόγκα.\nΤα φάρμακα συνταγογραφούνται σε ασθενείς που υποφέρουν από επιθέσεις τουλάχιστον δύο φορές το μήνα. Συστήστε\nβήτα αναστολείς (προπρανολόλη),\nαντικαταθλιπτικά (Velafax, ντουλοξετίνη),\nΗ θεραπεία με ημικρανία είναι ένα δύσκολο έργο, είναι σημαντικό να επιλέξετε σωστά όλα τα στοιχεία μιας στρατηγικής αγώνα για μια ανώδυνη περίοδο. Και στη συνέχεια να πραγματοποιήσει προσεκτικά το σχέδιο, σύμφωνα με την αποτελεσματικότητά του. Ο γιατρός και ο ασθενής πρέπει να είναι αλληλέγγυοι για την επίλυση αυτού του προβλήματος. Και τότε η ασθένεια θα υποχωρήσει.\nΠώς να θεραπεύσει ημικρανία; Μαγνήσιο!\nΠώς να θεραπεύσει ημικρανία; Η ημικρανία μπορεί να θεραπευτεί παίρνοντας μαγνήσιο! Συχνά, μόνο ένα μαγνήσιο είναι αρκετό για να σταματήσει μόνιμα τις ημικρανίες. Η ημικρανία δεν είναι μόνο ένας χρόνιος πονοκέφαλος - είναι μια σοβαρή νευρολογική διαταραχή, παρόμοια με τη νόσο του Πάρκινσον.\nΕγώ, όπως πολλοί άλλοι πάσχοντες από ημικρανία, ψάχνουμε διαρκώς για νέες πληροφορίες. Πριν από δύο εβδομάδες προετοίμαζα ένα άρθρο σχετικά με ένα σπιτικό φάρμακο μαγνησίου και διάβαζα επανειλημμένα ότι με τη λήψη μαγνησίου οι άνθρωποι ξεφορτώνουν τις πιο σοβαρές ημικρανίες. Φυσικά, δεν θα μπορούσα να ξεπεράσω μια τέτοια αίσθηση! Γράφουν ότι περισσότερο από το 50% των πασχόντων από ημικρανία έχουν σοβαρή ανεπάρκεια μαγνησίου. Οι περισσότεροι πάσχοντες από ημικρανία βρίσκονται στις ΗΠΑ. Την ίδια στιγμή στην Αμερική, η μέγιστη έλλειψη μαγνησίου είναι το 80% του πληθυσμού με ανεπάρκεια μαγνησίου.\nΤο μαγνήσιο έχει θετική επίδραση στους υποδοχείς σεροτονίνης, μειώνοντας έτσι τη δραστηριότητα των υποδοχέων που είναι υπεύθυνοι για τον πόνο στον εγκεφαλικό φλοιό. Υπήρχαν 2 ανεξάρτητες μελέτες που απέδειξαν ότι η από του στόματος χρήση μαγνησίου ήδη από την 20η ημέρα μειώνει τη συχνότητα των ημικρανιών στο 90% των ατόμων. Δυστυχώς, αυτή τη φορά δεν μπορώ να επιβεβαιώσω τα παραπάνω με σοβαρές αναφορές στην πηγή.\nΣτα σχόλια στα άρθρα από τα οποία έλαβα το υλικό, είπαν αρκετές φορές ότι οι γιατροί συστήνουν πραγματικά να δοκιμάσουν μαγνήσιο - όταν η παραδοσιακή θεραπεία δεν βοηθά (η εμπειρία μου δείχνει ότι η παραδοσιακή θεραπεία δεν βοηθάει).\nΤι μαγνήσιο κάνει με τον εγκέφαλο:\nΧαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνει την ελαστικότητά τους και καθιστά δυνατή την ομαλή επέκταση και σύσπαση, αποτρέπει τους σπασμούς που μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες.\nΚατευθύνει τις παρορμήσεις των νευροδιαβιβαστών, ελέγχει τις ουσίες που είναι υπεύθυνες για διέγερση και παίζει ρόλο στην εμφάνιση πόνου όταν ο αριθμός τους δεν είναι ισορροπημένος.\nΔιευθύνει σωστά το αίμα ρυθμίζοντας τον αριθμό των αιμοπεταλίων στο αίμα. Αποτρέπει τους θρόμβους αίματος.\nΠρολαμβάνει κράμπες, χαλαρώνει τους μυς, απομακρύνει το γαλακτικό οξύ - την ένταση των μυών και το γαλακτικό οξύ επιδεινώνουν τους πονοκεφάλους.\nΕν μέρει, μπορούμε να πάρουμε μαγνήσιο από τα τρόφιμα, αλλά η κατάσταση είναι τέτοια που τώρα το μαγνήσιο είναι το πιο σπάνιο θρεπτικό συστατικό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μαγνήσιο εξαντλείται στο έδαφος και δεν αναπληρώνεται από λιπάσματα, επειδή η συνήθης σύνθεση λιπασμάτων είναι το κάλιο, ο φώσφορος και το άζωτο. Μάθετε περισσότερα για το μαγνήσιο στο άρθρο Γιατί χρειάζεται το μαγνήσιο.\nΜία από τις καλύτερες πηγές μαγνησίου είναι το μαγνήσιο και το κιτρικό μαγνήσιο. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο παρασκευής ελαίου μαγνησίου και κιτρικού άλατος από μαγνησία, καθώς και για να μάθετε περισσότερα για αυτό το εξαιρετικό ορυκτό στο άρθρο "Παρασκευή μαγνησίου και μαγνησίου με τα χέρια σας".\nΑισθάνεστε πραγματικά μια ημικρανία;\nΟ πόνος διαρκεί από 4 έως 72 ώρες.\nΟπτικές αύρες, αίσθηση ορατότητας, όποια όραση (αυτές οι αισθήσεις είναι πολύ ατομικές, για παράδειγμα, βλέπω μια τρεμούλιατη ομίχλη στο άνω αριστερό τεταρτημόριο).\nΜυϊκή αδυναμία, μούδιασμα (μούδιασμα του στόματος, της γλώσσας, του λάρυγγα, των άνω άκρων).\nΦωτοφοβία και φωτοφοβία.\nΗ πραγματική αιτία της ημικρανίας είναι εξαιρετικά δύσκολη στη διάγνωση. Η ιατρική βιβλιογραφία και οι πόροι του διαδικτύου αποδίδουν σχεδόν σε κάθε προϊόν την ιδιότητα να προκαλεί μια ημικρανιακή επίθεση - από το παραδοσιακό κόκκινο κρασί και το ώριμο τυρί σε μπανάνες και αγγούρια. Και δεν μπορείτε να παραλείψετε τα γεύματα, να πάτε για ύπνο και να σηκωθείτε την ίδια στιγμή, μην αλλάζετε τις ζώνες ώρας, μην κάνετε μπάνιο... Αν και ξαπλώνουν και πεθαίνουν...\nΠοιος είναι ο μηχανισμός της ημικρανίας;\nΌλος αυτός ο αφόρητος πονοκέφαλος με ειδικά αποτελέσματα είναι το αποτέλεσμα μιας σύνθετης αλληλουχίας φλεγμονωδών φυσιολογικών αντιδράσεων στο νευρικό σύστημα. Αν και οι αιτίες της ημικρανίας εξακολουθούν να είναι θεωρίες, η πρόσφατη έρευνα είναι ακόμα πιο κοντά στην ανακάλυψη της αλήθειας. Προφανώς, ημικρανία - το αποτέλεσμα των παραλείψεων και των σφαλμάτων των νευρικών παρορμήσεων σε διάφορες περιοχές του εγκεφάλου. Το εγκεφαλικό στέλεχος που συνδέει το νωτιαίο μυελό και τον εγκέφαλο λανθασμένα στέλνει ώθηση στις νευρικές απολήξεις στον συνδετικό ιστό που περιβάλλει τον εγκέφαλο, στη θήκη του. Τέτοια τυχαία σήματα από τους νευρώνες οδηγούν στην απελευθέρωση αρκετών ουσιών:\nΗ ουσία Ρ - αποτελείται από 11 υπολείμματα αμινοξέων, έχει αγγειοδιασταλτική δράση, ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση, ρυθμίζει τη συστολή των λείων μυών. Είναι υπεύθυνη για τη μετάδοση παλμών στο κεντρικό νευρικό σύστημα, ρυθμίζει τη γαστρική κινητικότητα.\nΗ νευροκινίνη Α - αυξάνει τη διαπερατότητα του αγγειακού τοιχώματος, είναι πολύ κοντά με μηχανισμούς στην ουσία R.\nΤο πεπτίδιο που σχετίζεται με γονίδιο καλσιτονίνης είναι ένα αγγειοδιασταλτικό που εμπλέκεται στη μετάδοση παλμών πόνου. Η αύξηση του επιπέδου αυτού του πεπτιδίου αποδεικνύεται ότι προκαλεί επίθεση ημικρανίας.\nΑυτές οι ουσίες εισέρχονται στη μεμβράνη του εγκεφάλου, διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και δημιουργούν μια φλεγμονώδη αντίδραση. Οι νευρώνες στο dura mater σε έναν πανικό στέλνουν παλμούς πίσω στο στέλεχος του εγκεφάλου, με ένα σήμα για την καταστολή του πόνου. Όλοι αυτοί οι μηχανισμοί είναι δύσκολο να απεικονίσουν και να καταλάβουν τι είναι φλεγμονή. Εμφανίζεται λόγω της αιφνίδιας επέκτασης των αιμοφόρων αγγείων και της βλάβης των κυτταρικών δομών, ως αντίδραση σε ένα ερεθιστικό.\nΚατά συνέπεια, η βάση της ημικρανίας είναι η φλεγμονώδης διαδικασία. Τα δυσλειτουργικά νεύρα και η γενετική προδιάθεση είναι πιθανό να κατηγορούν.\nΌταν είδα αυτή την εικόνα, για ένα δευτερόλεπτο αποφάσισα ότι είχα μια άλλη επίθεση που ξεκίνησε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας σύνταξης του άρθρου. Αυτό είναι περίπου που οι οπτικές ψευδαισθήσεις μοιάζουν με κολπική ημικρανία. Οι λεγόμενες αύρες. Αίσθηση αηδιασμού, μέχρι απώλεια προσανατολισμού.\nΠροετοιμασία του κιτρικού μου μαγνησίου σύντομα. Θα μοιραστώ το αποτέλεσμα.\nΗ κεφαλαλγία έχει διάφορες αιτίες, αλλά μια από τις πιο δυσάρεστες μορφές της είναι η ημικρανία. Εμφανίζεται κυρίως σε κάθε 3 ενήλικες και είναι μια νευρολογική παθολογία. Συνήθως θηλυκό φύλο μέχρι 45 ετών υποφέρει από αυτό και για πρώτη φορά μπορεί να προκύψει ήδη από την ηλικία των 30 ετών. Ο πόνος είναι πολύ δυνατός και εμφανίζεται σε κάθε περίπτωση με τον δικό του τρόπο. Σε μερικούς ανθρώπους, οι επιληπτικές κρίσεις συμβαίνουν κάθε μέρα, ενώ άλλες μόνο 2-3 φορές την εβδομάδα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο με τις ημικρανίες πώς να ανακουφίσει τον πόνο είναι ένα επείγον πρόβλημα που απαιτεί επείγουσες λύσεις.\nΧαρακτηριστικά της παθολογικής διαδικασίας\nΜια επίθεση ημικρανίας συμβαίνει αυθόρμητα και η προκύπτουσα δυσφορία παρεμβαίνει στο συνηθισμένο ρυθμό της ζωής. Τα συμπτώματα και η θεραπεία είναι πάντα αλληλένδετα και από τις πρώτες ενδείξεις μπορεί κανείς να ανακαλύψει τι χτυπά τον ασθενή. Η ασθένεια εκδηλώνεται ως εξής:\nΕνισχυμένη ευαισθησία στα εξωτερικά ερεθίσματα (έντονο φως, θόρυβος, δόνηση κ.λπ.).\nΟ πόνος μιας παλλόμενης φύσης στο μέτωπο και στο ναό.\nΝαυτία, μέχρι τον εμετό.\nΑπάθεια ή υπερβολική δραστηριότητα.\nΓια να καταλάβετε γιατί συμβαίνει μια ημικρανία και τι να κάνετε για να ανακουφίσετε μια επίθεση, μπορείτε να γνωρίζετε τα αίτια της παθολογικής διαδικασίας:\nΥπερβολική κατανάλωση με θειαμίνη. Η μεγαλύτερη συγκέντρωσή του στη σοκολάτα, τα καπνιστά κρέατα και τα καρύδια.\nΜεγάλη διαμονή στον ήλιο.\nΥπερβολικό φυσικό και συναισθηματικό άγχος.\nΜακροπρόθεσμη τήρηση αυστηρής δίαιτας.\nΣυνήθως, οι άνθρωποι που συχνά έχουν επιθέσεις γνωρίζουν τι να κάνουν με τις ημικρανίες, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προληφθεί από σημεία που συμβαίνουν λίγο πριν από τον πόνο, δηλαδή:\nΑυτός ο τύπος ασθένειας ονομάζεται ημικρανία με αύρα, δηλαδή με συμπτώματα. που μιλάνε για την πλησιέστερη επίθεση. Αυτός ο τύπος ασθένειας εμφανίζεται μόνο στο 30% των περιπτώσεων και ο υπόλοιπος πληθυσμός πάσχει από τον συνηθισμένο τύπο παθολογίας, ο οποίος αρχίζει αμέσως με πόνο.\nΠολλοί άνθρωποι αναζητούν λαϊκές θεραπείες για ταχείες ημικρανίες, αλλά πριν χρησιμοποιήσουν οποιαδήποτε θεραπεία, είναι απαραίτητο να εξαλείψουμε τον αιτιολογικό παράγοντα. Είναι το κάπνισμα, το αλκοόλ, η υπερβολική εργασία, η ανθυγιεινή διατροφή κλπ. Εάν μια επίθεση ημικρανίας συνέβη ξαφνικά, τότε θα πρέπει να συνταξιοδοτηθείτε σε ένα ήσυχο και σκοτεινό δωμάτιο. Συνιστάται ότι το δωμάτιο δεν ήταν ζεστό και ήταν καλά αεριζόμενο. Στο μέτωπο πρέπει να τοποθετήσετε ένα κρύο συμπιεσμένο και για αυτό ταιριάζει με μια απλή πετσέτα βουτηγμένη στο νερό. Μια τέτοια πρώτη βοήθεια κατά τη διάρκεια μιας οδυνηρής επίθεσης θα διευκολύνει σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς.\nΗ επίθεση ημικρανίας λαμβάνει χώρα σε κάθε άτομο με τον δικό του τρόπο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα φλιτζάνι καφέ είναι αρκετό, ενώ σε άλλες θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση και ένα ζεστό μπάνιο θα βοηθήσει. Συμβαίνει επίσης ότι μια φυσική ή συναισθηματική έξαρση δεν επιδεινώνει το πρόβλημα, αλλά ανακουφίζει τον πόνο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια τέτοια ασθένεια θεωρείται εξαιρετικά ύπουλη και θα πρέπει να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τις ημικρανίες στο σπίτι για να είστε πάντα έτοιμοι.\nΤαχεία ανακούφιση από τον πόνο\nΕίναι δυνατόν να θεραπεύσετε την ημικρανία; Πολλές νεαρές γυναίκες και άνδρες αναρωτιούνται. Σύμφωνα με τους γιατρούς, αυτό είναι πολύ πιθανό. Για παράδειγμα, συνιστάται να κάνετε μασάζ στο σημείο όπου τελειώνει η γωνία της σιαγόνας. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να αφαιρέσετε γρήγορα έναν πονοκέφαλο.\nΒοήθεια με το πώς να αφαιρέσετε μια επίθεση ημικρανίας μπορεί παραδοσιακή ιατρική, και είναι αυτά τα μέσα θεραπείας:\nΤο συνηθισμένο κρεμμύδι θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της επίθεσης του πόνου. Θα πρέπει να κοπεί στο μισό, και στη συνέχεια στενά συνδεδεμένο με την χρονική περιοχή. Συνιστάται να το διορθώσετε σε αυτή τη θέση με έναν επίδεσμο.\nΚατά την αίσθηση μιας επικείμενης επίθεσης θα πρέπει να καταναλώνονται 50 ml χυμού από πατάτες. Είναι επιθυμητό να πίνετε μόνο για το σκοπό της θεραπείας, και όχι για την πρόληψη, δεδομένου ότι υπάρχει πολύ άμυλο στο χυμό, το οποίο δεν φέρει κανένα αγαθό.\nΕίναι δυνατόν να αφαιρεθεί ο πόνος και σε ζεύγη από το αλκοόλ και την αμμωνία. Για το σκοπό αυτό, θα πρέπει να αναμειγνύονται ισόποσα.\nΟι παραδοσιακές συνταγές για ημικρανία περιλαμβάνουν ωμό αυγό αναμεμειγμένο με 250 ml ζεστό γάλα. Θα πρέπει να ληφθεί στην αρχή της επίθεσης, αλλά πρώτα θα πρέπει να αναμίξετε καλά το προκύπτον μίγμα.\nΗ ανακούφιση του πόνου μπορεί να αφαιρεθεί με τη βοήθεια της σόδα ψησίματος. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. l το κύριο συστατικό και διαλύστε το σε 1 λίτρο. νερό. Επιπλέον, στο μείγμα πρέπει να ρίχνετε 100 g αλκοόλης και 10 g αμμωνίας. Πριν από τη χρήση, είναι απαραίτητο να τινάξετε καλά το προϊόν και να το πάρετε. Για να μην καεί ο βλεννογόνος θα πρέπει να πάρει 1 κουταλάκι του γλυκού. αυτό το ποτό και το ρίχνουμε σε ένα μισό ποτήρι νερό.\nΗ θεραπεία στο σπίτι μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη βοήθεια μιας αλοιφής από λιλά. Για την προετοιμασία, θα πρέπει να συλλέξετε τους μπουμπούκια αυτού του δακτυλίου και να τα περάσετε μέσα από έναν μύλο κρέατος για να πάρετε το χυμό. Στη συνέχεια, πρέπει να αναμίξετε το προκύπτον υγρό με το χοιρινό λίπος σε αναλογία 1 έως 4. Η τελική αλοιφή παρέχει ανεκτίμητη βοήθεια για τις ημικρανίες και για εφαρμογή θα πρέπει να κηλιδώσετε το μέτωπό σας και τους ναούς όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της νόσου.\nΣυνήθως, αυτό που βοηθά για τις ημικρανίες χρησιμοποιείται για την ανακούφιση των επιληπτικών κρίσεων, αλλά όχι για να τους αποτρέψει. Εάν ένα άτομο έχει ένα τέτοιο πρόβλημα, τότε 2-3 φλιτζάνια καφέ μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση του κάθε μέρα. Η καφεΐνη, η οποία αποτελεί μέρος αυτού του ποτού, βοηθά στην ανακούφιση του πόνου. Αντί για το τσάι, μπορείτε να πιείτε ένα αφέψημα από το φρούτο της κόλον και μετά ξυπνήστε, οι ειδικοί σας συμβουλεύουν να πιείτε ένα φλιτζάνι τυρόγαλα.\nΚατά τη γνώμη των ανθρώπων που χρησιμοποιούν παραδοσιακές μεθόδους για τη θεραπεία της ημικρανίας, ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί με τη βοήθεια πέτρων, για παράδειγμα, κεχριμπαριού. Οι κεχριμπαρένιες χάντρες, οι οποίες λαμβάνουν δυσάρεστες αισθήσεις και διευκολύνουν την κατάσταση του ασθενούς, είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς.\nΈνα αποτελεσματικό μέσο πρόληψης είναι ο χυμός που παράγεται από το ζιζάνιο. Πρέπει να το πίνετε 50 ml 3 φορές την ημέρα. Αντ 'αυτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό καρότου αναμεμειγμένο με σπανάκι και πικραλίδα μπουμπούκια. Τα συστατικά ανάμειξης χρειάζονται αναλογία 3/1/1 και λαμβάνουν 50ml 3 φορές την ημέρα.\nΚατά τη γνώμη των ανθρώπων που πάσχουν από επιθέσεις ημικρανίας, είναι σχεδόν αδύνατο να ξεφορτωθεί το πρόβλημα εντελώς, και οι ασθενείς μπορούν μόνο να σκεφτούν πώς να ανακουφίσουν την κατάστασή τους. Σε μια τέτοια κατάσταση, μπορείτε μόνο να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου και να σταματήσετε τα συμπτώματα.\nΠορεία της θεραπείας με νερό\nΠολλοί άνθρωποι δεν σκέφτονται καν για το πώς να απαλλαγούμε γρήγορα από μια ημικρανία, γιατί πριν το πρόβλημα αυτό λυθεί εξαιρετικά δύσκολο. Μέχρι σήμερα έχουν εφευρεθεί πολλές αποτελεσματικές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι, για παράδειγμα, μπάνιο σε ένα μπάνιο ή στο ντους. Κατά τη διεξαγωγή διαδικασιών νερού, είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ στον τόπο όπου εντοπίζεται ο πόνος και περνά γρήγορα.\nΚαλά λουτρά βοήθεια για τα χέρια και τα πόδια μαγειρεμένα σε μουστάρδα σε σκόνη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μέθοδο στο σπίτι και γι 'αυτό πρέπει να πάρετε μια χούφτα από το κύριο συστατικό και να την αραιώσετε σε νερό που θερμαίνεται στους 50 ° και πάνω. Ο προκύπτων πολτός μπορεί να προστεθεί σε ένα δοχείο με νερό, για παράδειγμα, σε ένα μπολ ή κάδο. Εκτελέστε τη διαδικασία μπορεί να είναι περίπου μία ώρα, αλλά εάν υπάρχει ερυθρότητα στο δέρμα, τότε πρέπει να σταματήσει και οι πληγείσες περιοχές να πλυθούν με νερό.\nΜια επίθεση ημικρανίας μπορεί να σταματήσει το πλύσιμο της κοιλιάς. Μια τέτοια μη τυποποιημένη μέθοδος θεραπείας έχει χρησιμοποιηθεί για περισσότερο από ένα χρόνο και δίνει αρκετά σημαντικά αποτελέσματα. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, πρέπει να προσθέσετε 1 κουταλιά της σούπας. l αλάτι σε 1 λίτρο. νερό και αναμείξτε. Το αλάτι νερό πρέπει να είναι υγρό στην κοιλιά, αλλά δεν σκουπίζεται. Επαναλάβετε τη διαδικασία 3 φορές, αλλά κάθε φορά που πρέπει να περιμένετε την πλήρη ξήρανση του δέρματος.\nΗ χρήση των βοτάνων στη θεραπεία της ημικρανίας\nΕίναι επιθυμητό ο γιατρός να εξηγήσει πώς να απαλλαγεί από την ημικρανία στο σπίτι και να εξετάσει πρώτα και να αποκλείσει πιθανές παθολογίες πριν από την έναρξη της αυτο-θεραπείας. Εάν δεν εντοπιστούν παθολογίες από τρίτους, τότε μετά από συνεννόηση με έναν ειδικό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα βότανα:\nΤριφύλλι. Για να προετοιμάσετε πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. l αποξηραμένα μπουμπούκια και τα χύστε με 250 ml. βραστό νερό. Στη συνέχεια, το ζωμό θα πρέπει να αφεθεί να παρασκευαστεί για περίπου 1 ώρα. Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το εργαλείο μπορεί να είναι μισό ποτήρι 3 φορές την ημέρα.\nΜελισσά. Για να προετοιμάσετε το φάρμακο πρέπει να πάρετε 3 κουταλιές της σούπας. l γρασίδι και ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, και στη συνέχεια πρέπει να δώσετε το ποτό για να εγχυθεί. Εφαρμόστε την στην αρχή της επίθεσης σε 3 κουταλιές της σούπας. l κάθε φορά.\nΒαλεριανού. Είναι εξαιρετικά απλό να προετοιμάσετε ένα αφέψημα από αυτό, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. l συνθλίβει τη ρίζα του φυτού και το ρίχνει σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Το ποτό πρέπει να εγχέεται για 3 ώρες, και στη συνέχεια μπορείτε να το πίνετε κάθε μέρα για 2 κουταλιές της σούπας. l.\nΣιβηρίας κουκουνάρι. Από αυτόν τον θάμνο θα χρειαστούν μόνο στεγνά κλαδιά. Πρέπει να αλέσουν και να ρίξουν βραστό νερό σε αναλογία 1 κουταλιά της σούπας. l το κύριο συστατικό των 250 ml. υγρό. Πίνετε το τελικό προϊόν πρέπει να είναι μια ώρα μετά την επιμονή τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα, 50 ml πριν από τα γεύματα.\nΤο Acupressure (acupressure) έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στη θεραπεία ημικρανιών και άλλων τύπων πόνου. Είναι απαραίτητο να κάνετε ασκήσεις 5 φορές την ημέρα και γι 'αυτό είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ σε τέτοια σημεία:\nTai Yang. Το σημείο εντοπίζεται στο επίπεδο του εξωτερικού άκρου του φρυδιού στο χρονικό οστά.\nPian TouDian. Μπορείτε να βρείτε αυτό το σημείο στο δάκτυλο δακτύλου (στη μεσαία άρθρωση).\nΑυτά τα σημεία πρέπει να μασαζούνται για τουλάχιστον 5 λεπτά και πρέπει να ξεκινήσετε από την πλευρά του πόνου και μετά από το άλλο. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να συνδυάσετε ένα μασάζ με μια βουτιά στο μπάνιο.\nΤο μασάζ βοηθά όχι μόνο με το πώς να απαλλαγείτε από ημικρανίες στο σπίτι, αλλά επίσης χαλαρώνει το νευρικό σύστημα και χρησιμεύει επίσης ως αξιόπιστο προληπτικό μέτρο με καθημερινή άσκηση. Πρώτα πρέπει να πάρετε μια άνετη θέση και να βάλει τους αγκώνες σας στο τραπέζι, και στη συνέχεια μπορείτε να ξεκινήσετε τις ασκήσεις:\nΑρχικά, θα πρέπει να μασάζετε απαλά το τριχωτό της κεφαλής. Αυτό πρέπει να γίνει πρώτα δεξιόστροφα (3 λεπτά), και στη συνέχεια εναντίον του (3 λεπτά).\nΕίναι απαραίτητο να χωρίσετε τα μαλλιά σε 4 χωρίσματα και να τραβήξετε το δέρμα με τα άκρα των δακτύλων στο πίσω μέρος του κεφαλιού κατά μήκος κάθε ενός από αυτά (4 λεπτά). Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να κάνετε κυκλικές κινήσεις σε αυτό το σημείο, πιέζοντας το δέρμα λίγο (3 λεπτά)?\nΓια να εκτελέσετε την άσκηση θα πρέπει να πάρει ένα σκέλος των μαλλιών και ελαφρώς τραβήξτε το. Αυτό πρέπει να γίνει πριν αισθανθεί μια μικρή ταλαιπωρία, και έτσι επαναλαμβάνεται σε ολόκληρη την επιφάνεια του κεφαλιού.\nΥπάρχουν ορισμένες ασυνήθιστες ασκήσεις που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Εκτελείται με τα μαξιλάρια των δακτύλων και είναι απαραίτητο να τα χτυπήσει ελαφρά σε όλη την επιφάνεια της κεφαλής, σαν να ήταν σε τύμπανο (3-4 λεπτά).\nΗ ουσία της άσκησης είναι να κρατάτε τις παλάμες από τα μάγουλα στην ινιακή κοιλότητα και έπειτα στο λαιμό μέχρι την άκρη της κάτω γνάθου (στη γωνία). Στη συνέχεια, πρέπει να μετακινήσετε τα χέρια στο πηγούνι και να μετακινηθείτε στην μετωπική περιοχή. Οι παλάμες πρέπει να πιέζονται σταθερά όλη την ώρα και η άσκηση εκτελείται 12 φορές.\nΓια να εκτελέσετε την άσκηση, θα πρέπει να κάνετε μασάζ στην περιοχή του λαιμού με τα δάχτυλά σας. Πρώτα πρέπει να το κάνετε σε κύκλο (4 λεπτά), και στη συνέχεια από πάνω προς τα κάτω (4 λεπτά)\nΚατά τη διάρκεια μιας επίθεσης από τον πόνο, πρέπει να κάνετε ασκήσεις κάθε ώρα, και αν για πρόληψη, τότε 2 φορές την ημέρα. Για τις εγκύους, αυτές οι ασκήσεις δεν είναι καθόλου εναλλάξιμες, καθώς η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες δεν είναι πάντα κατάλληλη για αυτούς.\nΌχι πολλοί άνθρωποι ξέρουν πώς να θεραπεύσουν μια ημικρανία, αλλά αυτή η γνώση είναι απαραίτητη για τους ανθρώπους που πάσχουν από μια τέτοια ασθένεια. Απαλλαγείτε από αυτό εντελώς αδύνατο, αλλά μπορείτε να αποτρέψετε τις επιθέσεις από τον πόνο, αλλάζοντας τον τρόπο ζωής και ακολουθώντας τους κανόνες πρόληψης.\nΠηγές: http://omigreni.ru/migraine/kak-izbavitsya-ot-migreni-ένα-tabletok-navsegda.html, http://janecraft.net/chem-lechit-migren/, http://nashinervy.ru /tsentralnaya-nervnaya-sistema/kak-izbavitsya-ot-migreni-v-domashnih-usloviyah.html\nΥπερτροφία και υπερπλασία\nΕπίδραση του Schisandra στην αρτηριακή πίεση\nΣημάδια Βιολογικής Βλάβης Εγκεφάλου\nΜετά τον πονοκέφαλο στρες\nΠώς να αφαιρέσετε έναν πονοκέφαλο με τη γρίπη\nΔιαφορές μεταξύ CT και MRI του κεφαλιού\nΧρονικός πόνος: αιτίες και θεραπεία της νόσου\nΤι γίνεται αν μετά από μια διάσειση ένας πονοκέφαλος;


Ζαχαριάδης: Ο κ. Σπανός ομολόγησε αυτά που προσπαθεί να κουκουλώσει ο κ. Μητσοτάκης - Newss.gr\nΑρχική ΠΟΛΙΤΙΚΗ Ζαχαριάδης: Ο κ. Σπανός ομολόγησε αυτά που προσπαθεί να κουκουλώσει ο κ....\n«Σε συνέντευξή του πριν από μια βδομάδα, ο κ. Μητσοτάκης μίλησε για λάθη και ευθύνες. Δεν μας είπε και δεν έδειξε ποια ήταν τα λάθη και ευθύνες για δέκα μέρες. Ζήτησε συγγνώμη… Για ποιο πράγμα επίσης δεν μας είπε», αναφέρει ο κ. Ζαχαριάδης. Προσθέτει ότι «ο κ. Σπανός ομολόγησε αυτά που προσπαθεί με μεθοδικότητα και σχέδιο να κουκουλώσει ο κ. Μητσοτάκης. Το ‘επιτελικό κράτος’ του κ. Μητσοτάκη λειτουργεί μόνο για τις κάμερες και όταν υπάρχουν κάμερες, μετά εξαφανίζεται και αφήνει τους πολίτες αβοήθητους, μόνους και ανασφαλείς». Ο κ. Ζαχαριάδης τονίζει ότι «η πολιτική ευθύνη δεν είναι αφηρημένη, στις δημοκρατίες πρέπει να συνοδεύεται από πράξεις αλλιώς είναι κενή περιεχομένου, επικοινωνιακή φωτοβολίδα και απόπειρα εξαπάτησης των πολιτών».\nΠροηγούμενο άρθροΣυνεχίζει ο Μυτιληναίος τις αγορές ιδίων μετοχών\nΕπόμενο άρθροΓερμανία: Στα 7 δισ. ευρώ οι αποζημιώσεις από τις πλημμύρες


Ο Μύρωνας Στρατής στο Reader.gr: «Το σεξ φτιάχνει αλλά και καταστρέφει καριέρες» (vid) | Reader\nΟ Μύρωνας Στρατής στο Reader.gr: «Το σεξ φτιάχνει αλλά και καταστρέφει καριέρες» (vid)\nΟ δημοφιλής καλλιτέχνης σε μία συνέντευξη εφ' όλης της ύλης στο Reader.gr.\nΑναμφισβήτητα, είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς καλλιτέχνες στο νεανικό κοινό.\nΜε σπουδές στην κλασσική κιθάρα και ιδιαίτερη αδυναμία στη ροκ, ο 35άχρονος Μύρωνας Στρατής «έμπλεξε» με τη μουσική χωρίς καλά καλά να το καταλάβει και χωρίς να θέλει να... ξεμπλέξει.\nΓράφει τα δικά του τραγούδια, αφιερώνει τον ελεύθερό του χρόνο στη μαγειρική και τα social media όπου έχει φανατικούς followers, μα... «Πάνω από όλα» θέλει να ασχολούνται μαζί του ως επαγγελματία και μόνο.\nΜε αφορμή την κυκλοφορία του νέου του single «Αν τολμάς» από την Cobalt Music μίλησε στο Reader.gr για όλα, με ή χωρίς μουσική: για το... σέξι βίντεο κλιπ που είναι πιο τολμηρό από ποτέ, την επιτυχία, το μπεργκεράδικο που δεν άνοιξε ποτέ, τις συνεργασίες του και τις σχέσεις:\n«Το x-factor» για να κάνει κάποιος επιτυχία είναι η αυτοπεποίθηση, πρέπει ό,τι κάνεις να το στηρίζεις με όλο σου το είναι. Αυτό που λένε οι Αμερικάνοι confidence. Εγώ δε νομίζω ότι έχω τόση αυτοπεποίθηση γενικά».\n«Στην εποχή της ανασφάλειας, αισθάνομαι ανασφαλής, όπως όλοι μας».\n«Με τον Ησαΐα έχουμε το κλασσικό πρόβλημα όλων των ζευγαριών μετά από πέντε χρόνια είχε πέσει λίγο το σεξ...»\nΕίναι τολμηρός; Θα άντεχε την επιτυχία του Σάκη Ρουβά; Σε τι φάση βρίσκεται το ελληνικό τραγούδι και σε ποια κατάσταση το ραδιόφωνο; Ποιο ρόλο παίζει το σεξ στην καριέρα ενός καλλιτέχνη; Πόσα χρόνια πρέπει να περάσουν για μην τον ρωτάνε για την πρώην σχέση του; Θα ξαναέκανε σχέση με διάσημη; Ποιος θα ήθελε να τραγουδήσει τραγούδι του;


Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός ατόμου και ενός επιχειρηματία;\nΟρισμένα επιχειρηματικά σχέδια φαίνεται να δημιουργούνται για να ανταποκριθούν στις φιλοδοξίες των ατόμων. Δεν απαιτούν σημαντικές επενδύσεις και επομένως προστατεύονται από την πτώχευση. Είναι κινητά και συμβατά με άλλες δραστηριότητες, δεν έχουν ηλικιακούς περιορισμούς και, τέλος, δεν απαιτούν εγγραφή επιχειρηματικότητας.\nΑπό την άλλη πλευρά, πολλοί τύποι εμπορίου απλώς δεν είναι διαθέσιμοι σε ένα άτομο που δεν έχει επιχειρηματικό καθεστώς. Δεν μπορεί, για παράδειγμα, να ανοίξει ένα μαγαζί, πιτσαρία ή κουρέα.\nΤο τρίτο κεφάλαιο του Αστικού Κώδικα της Ρωσικής Ομοσπονδίας αποδίδει γενικά χαρακτηριστικά σε πολίτη και άτομο:\nΗ νομική ικανότητα που αποκτάται με τη γέννηση, επιτρέπει σε ένα άτομο να είναι μέρος στις σχέσεις αστικού δικαίου, δίνοντάς του δικαιώματα και ευθύνες.\nΗ ικανότητα των ατόμων εξαρτάται από την επίτευξη μιας ορισμένης νόμιμης ηλικίας. Στη Ρωσική Ομοσπονδία είναι 18 χρόνια. Στην πράξη, αυτή είναι η ικανότητα ενός ατόμου, ως αποτέλεσμα των ουσιαστικών ενεργειών του, να απολαμβάνει δικαιώματα και να γνωρίζει την αξία των καθηκόντων.\nΗ ευθύνη ενός ατόμου για τις οφειλές του εξασφαλίζεται από το σύνολο της περιουσίας του, με ορισμένες εξαιρέσεις που καθορίζονται από το νόμο. Οι θεματοφύλακες αυτής της ρήτρας είναι τα άρθρα 368 και 378 του Κώδικα Πολιτικής Δικονομίας, καθώς και το 80 Αστικό Κώδικα της RF, τα οποία αποκλείουν το μερίδιο της κοινής οικογένειας, της αρτελείας ή της συντρόφου του οφειλέτη.\nΤο δικαίωμα ενός ατόμου να δημιουργήσει μια επιχείρηση, χρησιμοποιώντας τις ικανότητές του και την περιουσία του για να το κάνει αυτό, θα διαθέτει τα κέρδη που εισπράττονται, κατοχυρώνεται στο σύνταγμα του ρωσικού κράτους. Για να υλοποιηθεί η ελευθερία της επιχειρηματικότητας, μια από τις βασικές οικονομικές δημόσιες ελευθερίες, οι πολίτες πρέπει μερικές φορές να αποκτήσουν το καθεστώς ενός μεμονωμένου επιχειρηματία.\nΈνα από τα δικαιώματα ενός ατόμου όταν φτάσει το νόμιμο όριο ηλικίας του είναι ακριβώς ότι μπορεί να γίνει ΠΕ. Για να γίνει αυτό, πρέπει να έχετε μια μόνιμη κατοικία διεύθυνση, καθώς και να καταχωρηθεί όπως ορίζεται από τη φορολογική νομοθεσία.\nΤο PI είναι εγγεγραμμένος πολίτης.\nΠαρά το διαφορετικό καθεστώς ενός ατόμου που ασκεί επιχειρηματική δραστηριότητα και ενός μεμονωμένου επιχειρηματία, έχουν ορισμένα παρόμοια χαρακτηριστικά:\nΗ κερδοφορία είναι ο κύριος στόχος της δραστηριότητάς τους.\nΟ καθένας στην περιοχή του έχει το δικαίωμα να διεξάγει οικονομικές συναλλαγές με άλλα πρόσωπα.\nΔιανέμουν τα κέρδη κατά την κρίση τους.\nΑυτοί είναι συγκεκριμένοι άνθρωποι που ενεργούν με το όνομά τους.\nΟ κύκλος εργασιών των εγγράφων εργασίας εκτελείται από αυτούς με απλοποιημένη σειρά.\nΗ FL δεν έχει ούτε σφραγίδα ούτε τρεχούμενο λογαριασμό στην τράπεζα. Το SP δεν απαιτείται να τα έχει.\nΣε μία και την άλλη εγγραφή είναι ο τόπος διαμονής.\nΚάθε ένας από αυτούς είναι υπεύθυνος για όλα τα περιουσιακά στοιχεία, με εξαίρεση μια χωριστή, μη κατασταλτική και εκκρεμούσα εξόφληση του χρέους.\nΤα κύρια διακριτικά χαρακτηριστικά αυτών των οντοτήτων της αγοράς είναι στο σύστημα φορολόγησης των εισοδημάτων τους και στον τομέα δραστηριότητας που τους επιτρέπεται.\nΔιαφορά 1: Επιτρεπόμενη δραστηριότητα\nΈνα άτομο δεν χρειάζεται πάντα να ανοίξει επιχειρηματικότητα.\nΔικηγόροι, συμβολαιογράφοι, αστυνομικοί, άλλοι εκπρόσωποι ιδιωτικών πρακτικών εργάζονται με βάση άδεια ή πιστοποιητικό. Λόγω του σημαντικού κοινωνικού προσανατολισμού, η δραστηριότητα αυτή ρυθμίζεται ξεχωριστά από τη νομοθεσία.\nΗ δεύτερη ομάδα αποτελείται από πολίτες που επωφελούνται από την παροχή μεμονωμένων υπηρεσιών. Εκτελούν εργασία χωρίς να συνάπτουν συμβάσεις ακριβώς επειδή οι δραστηριότητές τους δεν έχουν μόνιμο χαρακτήρα.\nΑν ένα άτομο καλλιεργεί γεωργικά προϊόντα, εκτρέφει ζώα για περαιτέρω πώληση, τρένα, εργάζεται ως υπηρέτρια, φωτογράφος ή δάσκαλος, μεταφράζει κείμενα, κρατά γεγονότα, μισθώνει ακίνητα - δεν χρειάζεται να περάσει από τη διαδικασία εγγραφής ως μεμονωμένος επιχειρηματίας.\nΣε αντίθεση με τους απλούς πολίτες, οι μεμονωμένοι επιχειρηματίες έχουν έναν πιο εκτεταμένο κατάλογο - τον ταξινομητή EGRIP . Δεν μπορούν να συμμετάσχουν, για παράδειγμα, σε αλκοολούχα ποτά ή στη βιομηχανία εξόρυξης.\nΔιαφορά 2: εμπορική ή αστική ευθύνη\nΗ ικανότητα ενός πολίτη να έχει δικαιώματα και υποχρεώσεις που αποκτήθηκαν με τη γέννηση είναι διαφορετική από την ικανότητα δικαίου ενός ατόμου που έχει αποφασίσει να ασκεί τις δραστηριότητές του. Όσοι έχουν λάβει άδεια, πιστοποιητικό ή οποιαδήποτε άλλη άδεια για τη διεξαγωγή κάποιου είδους δραστηριότητας, λαμβάνουν μαζί με αυτή την ειδική νομική ικανότητα.\nΟρισμένες περιοχές απαιτούν ειδική τριτοβάθμια εκπαίδευση ή υψηλό επίπεδο σωματικής υγείας. Κάπου που ένας επιχειρηματίας δεν πρέπει να δικαστεί ή να απαγορεύσει προσωρινά ορισμένα επαγγέλματα.\nΗ διαφορά μεταξύ των μεμονωμένων επιχειρηματιών και των ατόμων βασίζεται στη διαφορά των τύπων δραστηριοτήτων που επιτρέπονται για αυτά τα θέματα της κοινής αγοράς.\nΜια άλλη διαφορά: η νομική ικανότητα ενός πολίτη τερματίζεται μόνο με το θάνατό του. Το δικαίωμα άσκησης επιχειρηματικών δραστηριοτήτων μπορεί να απαγορευθεί προσωρινά . Η επιχειρηματικότητα απαγορεύεται, για παράδειγμα, για υπαλλήλους ή βουλευτές.\nΔιαφορά 3: από αναφορά σε φόρο\nΟι εργαζόμενοι με έκπτωση δεκαπέντε τοις εκατό από τα κέρδη τους πληρώνουν φόρο εισοδήματος. Το ποσοστό του 13% εφαρμόζεται σε ιδιώτες, επίσης, όταν αμοιβή σύμφωνα με τη σύμβαση ή τη σύμβαση του δημιουργού, κατά την πληρωμή των φόρων επί της πώλησης ακινήτων.\nΟι επιχειρηματίες που δεν έχουν την ιδιότητα του επιχειρηματία πληρώνουν μόνοι τους ένα φόρο για τις δραστηριότητές τους. Υπολογίζεται από την τοπική φορολογική αρχή με βάση την αίτηση του ίδιου του πολίτη. Το ποσό της εξαρτάται μόνο από δύο παράγοντες: τη θέση του εμπορικού έργου και τον τύπο δραστηριότητας.\nΟι πληρωμές αυτές από τον επιχειρηματία εξαρτώνται από το φορολογικό καθεστώς που επέλεξε ο ίδιος.\n4 γνωστά καθεστώτα είναι προτιμησιακά. Βοηθούν στη νόμιμη μείωση των φορολογικών εκπτώσεων, αλλά απαιτούν την εφαρμογή των IP σε ορισμένους περιορισμούς που είναι εγγενείς σε ένα συγκεκριμένο σύστημα.\nΓια παράδειγμα, αν είναι αδύνατο να αναμένεται ένα σταθερό εισόδημα από μια επιχείρηση, τότε ένα απλοποιημένο σύστημα ( USN, "απλοποιημένο σύστημα πληρωμών") ή ένα ενιαίο γεωργικό φόρο (είναι το UAT) θα έρθει στη διάσωση. Τα συστήματα αυτά λαμβάνουν φορολογικές ελαφρύνσεις μόνο από τα πραγματικά εισοδήματα. Είναι προτιμότερο να εγκαταλείψουμε το ενιαίο τεκμαρτό εισόδημα (UTII) ή το σύστημα διπλωμάτων ευρεσιτεχνίας (PSN). Σε αυτά τα καθεστώτα, οι φόροι χρεώνονται ακόμη και αν η υπόθεση έχει αποτύχει.\nΤο δημοφιλές απλουστευμένο σύστημα έχει δύο επιλογές αναφοράς: 6% των εσόδων ή 15% της διαφοράς μεταξύ εσόδων και εξόδων. Η δεύτερη επιλογή έχει νόημα εάν τα τεκμηριωμένα έξοδα υπερβαίνουν το 60%.\nΕκτός από τους φόρους, η SP, όπως και κάθε εργοδότης, καταβάλλει ασφάλιστρα στους υπαλλήλους της σε συνταξιοδοτικά, κοινωνικά και ιατρικά ταμεία.\nΕργασία χωρίς κράτος, συνταξιούχος, απουσία δραστηριότητας ή σε περίπτωση απώλειας - η εταιρεία καταβάλλει πάντα τις αμοιβές της για τον εαυτό της. Αυτές οι σταθερές πληρωμές δεν εξαρτώνται από το εισόδημα εάν είναι μικρότερες από 300.000 . Κάθε χρόνο, οι εισφορές προσαρμόζονται σε κρατικό επίπεδο σε σχέση με τον κατώτατο μισθό.\nΔιαφορά 4: λογαριασμοί διακανονισμού PI και FL\nΜέσα στο IP του τρέχοντος λογαριασμού - αυτό είναι το επιχειρηματικό εισόδημα. Ένας τέτοιος λογαριασμός δημιουργείται για αλληλεπίδραση με προμηθευτές από εργαζόμενους, συνεργάτες. για πληρωμές φόρου ή χρησιμότητας.\nΟ λογαριασμός του φυσικού προσώπου διατηρεί προσωπικά κεφάλαια και χρησιμοποιείται για προσωπικές ανάγκες. Μπορείτε να μεταφέρετε χρήματα από έναν τέτοιο λογαριασμό σε άλλο λογαριασμό, να τα αποσύρετε με μετρητά ή να πληρώσετε για οποιεσδήποτε αγορές μαζί τους.\nΤο SP μπορεί να λειτουργήσει χωρίς τρεχούμενο λογαριασμό, αλλά δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει το λογαριασμό ενός ατόμου για επιχειρηματική δραστηριότητα.


ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΟΠΤΙΚΟΥ ΚΟΚΚΟΡΗΣ ΣΤΗΝ ΑΡΑΧΩΒΑ\nΗ ραγδαία αύξηση του ανταγωνισμού στον κλάδο των οπτικών καταστημάτων στην Ελλάδα καθιστά αναγκαίο τον εκσυγχρονισμό μιας επιχείρησης, τόσο τεχνολογικά όσο και αισθητικά. Έτσι το περιβάλλον γίνεται φιλόξενο και άνετο ενώ παράλληλα ενισχύεται η επικοινωνία με τον πελάτη και διασφαλίζεται η ανάπτυξη των προσωπικών σχέσεων.\nΗ ανακαίνιση του οπτικού καταστήματος στην Αράχωβα έγινε σε συνεργασία με την Innovo Constructions, την εξειδικευμένη εταιρεία στην μελέτη, διακόσμηση και κατασκευή οπτικού καταστήματος. Ο πρωτοποριακός σχεδιασμός προσαρμόστηκε στην παραδοσιακή αισθητική της τοποθεσίας προκείμενου να επιτευχθεί η ισορροπημένη ένταξη του νέου χώρου στην τοπική κοινωνία. Παράλληλα όμως οι ιδιαιτερότητες της διακόσμησής του κάνουν το νέο κατάστημα να ξεχωρίζει προσελκύοντας το αγοραστικό κοινό.\nΗ αναβαθμισμένη και εκλεπτυσμένη ταυτότητα αντανακλάται στην βιτρίνα του καταστήματος. Η ελκυστική πρόσοψη δείχνει τον λεπτομερή και εμπνευσμένο σχεδιασμό του χώρου. Η καλαισθησία των προϊόντων αντανακλάται στην υψηλή αισθητική των επίπλων που τα προβάλουν. Η βιτρίνα με τις πολυεπίπεδες προθήκες λειτουργεί ως ένα καλοστημένο σκηνικό με φόντο τον εσωτερικό χώρο του καταστήματος.\nΣτον εσωτερικό χώρο η ζεστασιά της πέτρας και του ξύλου δημιουργούν ένα ήρεμο και οικείο περιβάλλον, ιδανικό για την φιλοξενία των πελατών για αρκετό χρονικό διάστημα. Η εγκατάσταση σύγχρονου τεχνολογικού εξοπλισμού υψηλής ακρίβειας εμπνέει το αίσθημα της εμπιστοσύνης και της αξιοπιστίας για τον οπτικό και το κατάστημά του. Έτσι το κοινό ικανοποιείται σωματικά και ψυχολογικά, καθιστώντας μοναδική εμπειρία την επιλογή του προϊόντος ή των γυαλιών που επιθυμεί.\nΒέβαια η ανάδειξη της διακόσμησης, των επίπλων, των διαφημίσεων και των προϊόντων επιτυγχάνεται μόνο με τον κατάλληλο φωτισμό. Ο ιδανικός φωτισμός είναι επωφελής δημιουργώντας συνθήκες οπτικής άνεσης ενώ παράλληλα γίνεται στοχευμένη προβολή ιδιαίτερων σημείων του χώρου. Ο κρυφός φωτισμός δημιουργεί μια ρομαντική ατμόσφαιρα και τα κρεμαστά κόκκινα «καπέλα» χαρίζουν χρώμα και ζωντάνια.\nΤο εντυπωσιακό και λειτουργικό κατάστημα με εμπορικό χαρακτήρα είναι ευέλικτο και απόλυτα προσαρμοσμένο στις ανάγκες του επιχειρηματία αλλά και του απαιτητικού καταναλωτικού κοινού του. Η σύγχρονή του εικόνα του οπτικού καταστήματος στην Αράχωβα σε συνδυασμό με την προσωπική φροντίδα του οπτικού καθιστούν τον χώρο πόλο έλξης καταναλωτών πέραν του τοπικού πληθυσμού.


Survivor Ελλάδας: Ο Ογκουνσότο στο παιχνιδι. ΔΕΣ Πως γκενεν αυτο και μπήκε μέσα\nΑσημίνα Φρατζέσκου 17 Μαρτίου, 2019, 12:16 πμ 1.6k Views\nΜε καλή εμφάνιση της ελληνικής ομάδας συνοδεύτηκε το ντεμπούτο του Πατρίκ Ογκουνσότο στο Survivor. O ποδοσφαιριστής μάλιστα, μετά τη νίκη της ελληνικής ομάδας απέναντι στην τουρκική, για τον πρώτο αγώνα ασυλίας, ανέπτυξε και το σκεπτικό του για να πάνε οι νίκες σερί.\nΟ Ογκουνσότο προκάλεσε την έκπληξη των παικτών όταν ο Σάκης Τανιμανίδης ανακοίνωσε την είσοδό του στην ομάδα, και ο ίδιος όμως μίλησε με ενθουσιασμό: «Είμαι χαρούμενος που είμαι εδώ και θα…\nπαίξω με τους Έλληνες παίκτες. Είμαστε ομάδα και είμαι εδώ για να κερδίσουμε. Είμαι Κρητικός. Είμαι από τα Ανώγεια. Μπορεί να γεννήθηκα στη Νιγηρία, αλλά νιώθω Έλληνας. Εχω αφήσει ένα μωρό πίσω στην Ελλάδα, είναι τριών μηνών, αλλά εγώ είμαι εδώ τώρα!»\nSurvivor SpoilerΠάτρικ Ογκουνσότο