Αστακιώτες ποιητές: Όπως παρουσιάστηκαν στην εκδήλωση «Παρασκευή απόβραδο» - ΑΣΤΑΚΟΣ NEWS - Για να τα ξέρετε όλα!\nΑρχική Unlabelled Αστακιώτες ποιητές: Όπως παρουσιάστηκαν στην εκδήλωση «Παρασκευή απόβραδο»\nΑστακιώτες ποιητές: Όπως παρουσιάστηκαν στην εκδήλωση «Παρασκευή απόβραδο»\n…όπως παρουσιάστηκαν στην εκδήλωση «Παρασκευή απόβραδο», που πραγματοποιήθηκε στο στέκι του Συλλόγου Γυναικών Αστακού, την Παρασκευή 16 Αυγούστου 2013.\nΕπιμέλεια: Αποστολίνα Π. Μάντζαρη – Ιωαν. Δ. Γουλές\nΠοιήτρια. Διέπρεψε στη Γαλλία. Τιμήθηκε από τον δήμο Παρισίων με το χρυσό μετάλλιο της πόλης. Το έργο της έχει μεταφραστεί σε πολλές γλώσσες. Έχει τιμηθεί με 30 διεθνή βραβεία. Στη γερμανική κατοχή ανέπτυξε αντιστασιακή δράση. Έζησε βίο λιτό και φτωχικό. Ο δήμος Αγρινίου πρόσφατα έδωσε το όνομά της σε δρόμο. Το πανεπιστήμιο Κύπρου αναφέρεται στο έργο της.\nΕνδεικτικά, παρατίθεται ποίημα της Όλγας Παπαστάμου:\nΚώστας Γ. Καρούσος\nΓεννήθηκε στον Αστακό. Είναι γιος του συμπαθέστατου Γιώργου Τέλια και της Σοφίας. Ασχολήθηκε με το θέατρο και τη δημοσιογραφία, με την ποίηση και τη ζωγραφική από νωρίς. Έχει γράψει πάνω από 15 ποιητικές συλλογές. Υπήρξε ιδρυτικό μέλος και κατόπιν γραμματέας της Ένωσης Αιτωλ/νάνων Λογοτεχνών, πρόεδρος της Οργανωτικής Επιτροπής των περιοδικών επί 10ετία (1997-2006) του Συμποσίου Ποίησης της Αθήνας. Είναι Γενικός Γραμματέας Ελλήνων Λογοτεχνών εδώ και μια 10ετία.\nΟ πρόεδρος Ελλήνων Λογοτεχνών χαρακτηριστικά αναφέρει:\n«Ο λόγος του μεστός, φιλοσοφημένος, βαθιά λυρικός εκφράζει νοήματα πηγαία... μέσα σ’ έναν καταιγισμό φωτεινών χρωμάτων… και αποχρώσεων με προσαρτήσεις πινάκων ζωγραφικής του ίδιου, που αιφνιδιάζουν με την πρωτοτυπία τους.\nΌντως ευρηματική η ποίησή του. Στοχαστική σκέψη, που χρήζει ερμηνείας… με εξάρσεις έκφρασης αδρής, υφολογικά υψώνει το λόγο σε απροσπέλαστα βάθρα.»\nΠαρατίθεται δείγμα της ποίησης του Κώστα Καρούσου:\nΠοιητής. Γεννήθηκε στο Καραϊσκάκη Αστακού. Είναι συνταξιούχος εκπαιδευτικός (δάσκαλος). Τελευταία εξέδωσε ένα δίτομο πολυσυλλεκτικό έργο, ιδιαιτέρως αξιόλογο. Ασχολείται συστηματικά με την λογοτεχνία και την ποίηση. Από το 1986 μέχρι και σήμερα, έχει γράψει πάνω από 17 ποιητικές συλλογές. Κλασικός λυρικός ποιητής με θυμοσοφία, οξυδέρκεια και σατυρικό χιούμορ.\nΑκολουθεί δείγμα της ποίησής του:\nBy Astakos-News στις 22:00


Ο Άγιος Νικήτας - Ο Προστάτης των Εφέδρων Αξιωματικών\nΟ χριστιανισμός, μετά την πρώτη Οικουμενική Σύνοδο της Νίκαιας, το 325 μ.Χ. δεν είχε εδραιωθεί ακόμα σε όλη την Ευρώπη. Στη χώρα των Γότθων, μόλις είχε αρχίσει να διαδίδεται η χριστιανική πίστη. Οι Γότθοι ήταν χωρισμένοι σε δύο αντίπαλες παρατάξεις με αρχηγούς τον Φριτιγέρνη στη μία παράταξη και τον Αθανάριχο στην άλλη. Ο άρχοντας Αθανάριχος ήταν όχι μόνο αλλόθρησκος αλλά και άσπονδος εχθρός των ευσεβών χριστιανών.\nΛέγεται ότι, ο επίσκοπος Θεόφιλος νουθετώντας τον Άγιο Νικήτα, υπενθύμιζε συχνά τα λόγια του αποστόλου Παύλου: « Μένε εν οις έμαθες…από τα ιερά γράμματα οίδας, τα δυνάμενα σε σοφίσαι εις σωτηρίαν δια πίστεως της εν Χριστώ Ιησού», δηλαδή: "Μένε ακλόνητος σε εκείνα που έμαθες. Από μικρό παιδί γνωρίζεις τις Άγιες Γραφές, που μπορούν να σου μεταδώσουν την αληθινή σοφία, που οδηγεί στη σωτηρία δια μέσου της πίστεως στον Ιησού Χριστό".\nΒρήκε το θάνατο στις 15 Σεπτεμβρίου του έτους 372 μ.Χ.\nΗ φωτιά όμως, με τη θεία θέληση σεβάστηκε το λείψανό του. Ο ευσεβής χριστιανός και στενός φίλος του, ονομαζόμενος Μαριάνος, διαφύλαξε το λείψανο, το μετέφερε στη πόλη Μοψουεστία της Κιλικίας (στη σημερινή Αρμενία), όπου και χτίστηκε ιερός ναός στη μνήμη του. Από τότε, στο φερώνυμο ναό, εορτάζεται με μεγάλη ευλάβεια και φιλοφροσύνη την ημέρα του θανάτου του, στις 15 Σεπτεμβρίου κάθε έτους.\nΟ 'Αγιος Νικήτας ανήκει σ’ εκείνους τους μάρτυρες που μπορούν να χαρακτηριστούν «πυροφόροι – νικηφόροι», δεδομένου ότι τελειώθηκε, όπως λέει το συναξάρι του, μέσα από τη φωτιά. Είχε την ίδια εμπειρία με τους αγίους τρεις παίδες της Παλαιάς Διαθήκης, την ίδια εμπειρία με τον άγιο Πολύκαρπο Σμύρνης και με πλήθος άλλων αγίων μαρτύρων, με τη διαφορά ότι ο Θεός μέσα στις ανεξερεύνητες βουλές Του δεν τον έσωσε από αυτήν, αλλά επέτρεψε η φωτιά να γίνει το μέσον της τελείωσής του και μέσω αυτής να οδηγηθεί στο δροσισμό του Παραδείσου.\nΤώρα χαίρει στεφανωμένος, ευρισκόμενος στη θριαμβεύουσα Εκκλησία μας μαζί με τους άλλους μάρτυρες του Κυρίου, αναπαυμένος σαν σε γαλήνιο όρμο, πρεσβεύοντας πια εν αγάπη για εμάς που χειμαζόμαστε ακόμα στην τρικυμιώδη θάλασσα της εδώ ζωής και της δύσκολης γενικά εποχής που διανύουμε. Ο υμνογράφος του λαμβάνει και πάλι την αφορμή να υπενθυμίσει ότι η λαμπρότητα των ενδυμάτων του, κατά συμβολικό βεβαίως τρόπο, οφείλεται στο ερυθρό χρώμα των αιμάτων του, δηλ. το αίμα του που «ύφανε« τον έντιμο χιτώνα του.


Ένινγκ: «Ενδιαφέρον παιχνίδι με ΟΦΗ, όμως θέλουμε τους τρεις βαθμούς» - Onsports.gr\nOnsports team\t12 Δεκεμβρίου 2019, 18:15\nΈνινγκ: «Ενδιαφέρον παιχνίδι με ΟΦΗ, όμως θέλουμε τους τρεις βαθμούς»\nΓια το παιχνίδι με τον ΟΦΗ που θα διεξαχθεί το Σάββατο στο «Θεόδωρος Βαρδινογιάννης», στο πλαίσιο της 14ης αγωνιστικής της Super League (14/12, 17:15) τοποθετήθηκε ο προπονητής του Άρη, Μίχαελ Ένινγκ, μιλώντας στην κάμερα του συνδρομητικού καναλιού της NOVA.\nΑναφορικά με την αναμέτρηση με τους Κρητικούς, ο Ένινγκ τόνισε αρχικά: «Παίζουμε εκτός έδρας με μια καλή ομάδα και ο βαθμός δυσκολίας του αγώνα είναι μεγάλος. Ο ΟΦΗ προσπαθεί να παίξει ποδόσφαιρο, κάτι που μας βοηθάει και νομίζω πως θα είναι ένα πολύ ενδιαφέρον παιχνίδι. Σε κάθε αγώνα στόχος είναι η νίκη. Νιώθουμε καλά, εξαρτάται και από άλλους παράγοντες αν θα κερδίσουμε, όμως θέλουμε τους τρεις βαθμούς. Κάθε ρεκόρ έχει και το τέλος του», σχολίασε ο Γερμανός τεχνικός σχολιάζοντας για το αήττητο σερί των επτά αγωνιστικών που διατηρεί στον πάγκο του Άρη (τρεις νίκες, τέσσερις ισοπαλίες).\nΑφού ξεκαθάρισε πως δύσκολα θα ρισκάρει τη συμμετοχή του Μιχάλι Κόρχουτ καθώς «... έχουμε κάποιες εναλλακτικές», ο Ένινγκ επεσήμανε πως ο Χουλιάν Κουέστα είναι έτοιμος για να αγωνιστεί. Σχετικά, πάντως, με το ποια είναι η σειρά των τερματοφυλάκων, ο πρώην προπονητής της Νυρεμβέργης ήταν κάθετος: «Δε θέλω να το σχολιάσω. Έχουμε ξεκάθαρα τον Κουέστα στο Νο 1. Ο Τόλης (σ.σ. Τσιλιγγίρης) είναι νεαρός και έκανε φανταστικά παιχνίδια, όμως σιγά-σιγά, και είναι λογικό αυτό, να επιστρέφουμε στην κανονικότητα και για αυτό επιλέχθηκε ο (σ.σ. Φαμπιάν) Έμαν να παίξει βασικός και αναπληρωματικός να είναι ο Κουέστα».\nΕρωτώμενος για την επιστροφή του Μπράουν Ιντέγε και το πώς σκέφεται να παρατάξει την ομάδα του, ο Ένινγκ δήλωσε: «Είναι πολύ καλό ότι έρχεται ένας παίκτης από πίσω (σ.σ. Ντάνιελ Λάρσον) και παίζει καλά. Υπάρχει σκέψη να παίξουν μαζί, δεν έχουμε αποφασίσει τι θα κάνουμε, όμως μας ικανοποιεί αυτό το γεγονός» και συμπλήρωσε σχολιάζοντας για τις εμφανίσεις του Γιάννη Φετφατζίδη: «Όσο είμαι εδώ βλέπω έναν παίκτη που κάνει πολύ καλή δουλειά στο γήπεδο. Είναι για τις ξεχωριστές και ιδιαίτερες στιγμές, είναι αυτός που μπορεί να κάνει τη διαφορά. Υπάρχουν και αρετές που του λείπουν, όμως είμαι χαρούμενος που τον έχω στη διάθεσή μου».


Όπως αναγράφεται στο βιογραφικό το οποίο είχε δημοσιοποιηθεί το 2014 από τους ΑΝΕΛ, ο Δημήτρης Καμμένος, κατέχει την θέση του Προέδρου και Διευθύνοντος Συμβούλου στον Όμιλο Εταιριών Think Big, με έδρα την Αθήνα και γραφεία σε Μάλτα, Τίρανα, Λονδίνο, Κύπρο, Ντουμπάι και Ντόχα. Στον όμιλο με τις εταιρίες του, συγκαταλέγεται και η AWG TAG Athens. Όπως αποκαλύπτει η δημοσιογραφική έρευνα του Lobbystas.gr μέτοχοι της «AWG TAG Athens» του Δημήτρη Καμμένου, βουλευτή β’ Πειραιώς των Aνεξάρτητων Eλλήνων, είναι οι κάτωθι Ο Ιωσήφ Πάρσαλης του Δημοσθένη και της Ζοχας γεννημένος στη Βυρηττό Λιβάνου στις 18/4/1970, με ποσοστό 1%.\nΗ «CC SOFT ENTERPRISES LTD» στη Κύπρο με ποσοστό 74% Ο Γεράσιμος Σεριάτος του Ιωάννη και της Μαρίας με ποσοστό 25% Καθήκοντα του διαχειριστή, του Δημητρίου Καμμένου του Κωνσταντίνου και της Ιφιγενείας. Η «CC SOFT ENTERPRISES LTD» στη Κύπρο, ιδρύθηκε στις 13/07/2010 (Αριθμός Εγγραφής ΗΕ 270403).\nΕμφανίζει διευθυντή τον Δημήτριο Νικητόπουλο, με διεύθυνση Μπουμπουλίνας, 11, Floor 1, 1060, Λευκωσία, Κύπρος (Εγγεγραμμένο Γραφείο) Έχει ελεγχτεί από τις φορολογικές αρχές στην Ελλάδα αν παρείχε εργασίες οποιασδήποτε μορφής ; Έχουν αποδοθεί φόροι στην Ελλάδα ή υπήρξε φοροδιαφυγή με τριγωνικές συναλλαγές μέσω Κύπρου ; Έχει πληρωθεί Φ.Π.Α για τις εργασίες στην Ελλάδα ή υπήρξε επιστροφή Φ.Π.Α ! προς την Κυπριακή εταιρία του Δημήτρη Καμμένου; Τέλος πρέπει να επισημανθεί ότι στις «Δηλώσεις Περιουσιακής Κατάστασης» του Βουλευτή, δεν υπάρχει καμία αναφορά στο πεδίο «Συμμετοχές σε κάθε είδους επιχείρησης», αποκρύπτοντας την Κυπριακή εταιρία.


Όταν του Αγίου Βαλεντίνου ο Αλ Καπόνε αιματοκύλησε το Σικάγο (pics) | Reader\nΌταν του Αγίου Βαλεντίνου ο Αλ Καπόνε αιματοκύλησε το Σικάγο (pics)\nΞεχάστε τα σοκολατάκια και τα λουλούδια, η πραγματικά συναρπαστική ιστορία της Ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου αφορά... όπλα και αίμα.\nΞεχάστε τα σοκολατάκια και τα λουλούδια, η πραγματικά συναρπαστική ιστορία της Ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου αφορά... όπλα και αίμα. Είναι η ιστορία που αφορά την άνοδο και την πτώση του γκάνγκστερ Αλ Καπόνε, ο οποίος έστειλε το δικό του «ερωτικό σημείωμα» στον αντίπαλό του, στα τέλη της δεκαετίας του 1920 Σικάγο.\nΟ διακηνιτής έπρεπε να πει στον Μόραν ότι είχε παραλάβει ένα φορτίο ουίσκι Old Log Cabin (δηλαδή πολύ καλό ποτό) που ήταν πρόθυμος να πουλήσει στην πολύ λογική τιμή των 57 δολαρίων ανά κασόνι. Ο Μόραν γρήγορα συμφώνησε και είπε στον διακινητή να τον συναντήσει στο γκαράζ στις 10:30 το επόμενο πρωί.


Περπάτημα: Το Καλύτερο Φάρμακο Του Κόσμου Χωρίς Συνταγογράφηση! Τα Απίστευτα Οφέλη Του Για Την Υγεία | Μυστικά ομορφιάς | mystikaomorfias.gr\nHomeΣυνταγές ομορφιάςΠερπάτημα: Το Καλύτερο Φάρμακο Του Κόσμου Χωρίς Συ ...\nΠερπάτημα: Το Καλύτερο Φάρμακο Του Κόσμου Χωρίς Συνταγογράφηση! Τα Απίστευτα Οφέλη Του Για Την Υγεία\nΌσο και να ψάξει κανείς δεν μπορεί να βρει καλύτερο και πιο δωρεάν φάρμακο για την ανθρώπινη και ειδικότερα για την γυναικεία υγεία, από το περπάτημα!\nΑν αναρωτιέστε γιατί η απάντηση είναι απλή.\nΓιατί ανήκουμε στο ζωικό βασίλειο και είμαστε φτιαγμένοι κυνηγοί. Ανήκουμε ακόμη στο πρωτόγονο είδος ύπαρξης και έτσι, κάθε πρωί που ξυπνάμε ο αρχαίος μας εαυτός, δεν έχει ανάγκη να πάει στο γραφείο, αλλά να ψάξει στα όρη και τα βουνά για ξηρούς καρπούς!\nΕπειδή βέβαια δεν μπορούν να γυρίσουν οι κοινωνίες μας πίσω,ώστε να περπατήσουν και να κατεβάσουν την χοληστερίνη τους, μπορούμε άνετα να ανταλάξουμε την καθιστική μιζέρια με όμορφους περιπάτους.\nΔείτε τα οφέλη μιας τέτοιας απόφασης και συνήθειας.\nΠιλάτες, γιόγκα, πυγμαχία – είναι όλα καταπληκτικά τη σωστή στιγμή και στο κατάλληλο μέρος, αλλά υπάρχει κάτι εκεί έξω που προσφέρει μυριάδες οφέλη, χωρίς υψηλή χρέωση. Κάτι που μπορεί να τονώσει το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα.\nΤο περπάτημα. Το κάνουμε συνέχεια. Για να πάτε από το σημείο Α στο σημείο Β και πάλι πίσω. Σε μια τρελή κοινωνία με τη γυμναστική θα μπορούσε η σωματική δραστηριότητα να είναι πολύ πιο απλή από ό,τι φανταζόμαστε.\nΤο περπάτημα όχι μόνο είναι εντελώς δωρεάν (εκτός αν σκοπεύετε να επενδύσετε σε φανταχτερά παπούτσια για περπάτημα), είναι επιπλέον κι ένας απίστευτος τρόπος για να αρχίσετε να αποκτάτε φόρμα, να υποστηρίζετε την ψυχική σας υγεία και να απορροφάτε αυτήν την παλιά καλή και τόσο δυσεύρετη στις μέρες μας βιταμίνη D.\nΑς ρίξουμε μια αναλυτική ματιά στο τι κάνει το περπάτημα τόσο φοβερό.\nΣωματικά οφέλη του περπατήματος\nΕνώ το περπάτημα υπήρχεπριν από την αρχή του ανθρώπινου πολιτισμού, φαίνεται σαν να έχει μόλις αρχίσει να παίρνει τα εύσημα που του αξίζει στον κόσμο της σωματικής δραστηριότητας. Το περπάτημα είναι ένας απίστευτος τρόπος για να ενισχύσετε τη σωματική σας υγεία χωρίς να ασκείτε επιπλέον πίεση στις αρθρώσεις σας, όπως μπορούν να κάνουν άλλες προπονήσεις. Η βόλτα μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του βάρους και της αρτηριακής πίεσης, στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων και στη διαχείριση της χοληστερόλης. Τα φυσικά οφέλη δεν σταματούν εκεί. Το περπάτημα μπορεί επίσης να βελτιώσει την υγεία των οστών, να μειώσει τον μυϊκό πόνο και τη δυσκαμψία και να βοηθήσει στη διαχείριση του διαβήτη.\nΔεν χρειάζεται να κάνετε μόνο ασκήσεις υψηλής έντασης για να «μπείτε σε φόρμα». Το τακτικό περπάτημα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του σωματικού λίπους και στην αύξηση της μυϊκής δύναμης και αντοχής. Εάν νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι, το περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει. Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Τζόρτζια διαπίστωσε ότι είκοσι λεπτά άσκησης χαμηλής έντασης, όπως το περπάτημα, μειώνουν δραματικά την κούραση. Οι συμμετέχοντες ανέφεραν μείωση της κόπωσης κατά 65% σε μία μόνο συνεδρία.\nΨυχικά οφέλη του περπατήματος\nΤο περπάτημα δεν βοηθά μόνο στη διατήρηση της σωματικής σας υγείας υπό έλεγχο, είναι επίσης απίστευτο για την ψυχική σας υγεία. Ας δούμε τα οφέλη του περπατήματος που τονώνουν τον εγκέφαλο.\nΈχετε πάει ποτέ μια βόλτα και αισθανθήκατε αμέσως μετά σαν να φύξηξε το μυαλό σας ένας άνεμος γαλήνης ισορροπίας ή και χαράς; Αυτό συμβαίνει γιατί το περπάτημα αυξάνει τις ενδορφίνες. Αυτές οι ορμόνες της χαράς ενισχύουν την ψυχική υγεία και βοηθούν στη μείωση της ευαισθησίας στο στρες και τον πόνο\nΤο περπάτημα είναι μια από τις πιο γρήγορες λύσεις ευεξίας αλλά και η πρόληψη μακροχρόνιων προβλημάτων ψυχικής υγείας. Ερευνητές στο Kings College του Λονδίνου διαπίστωσαν ότι η άσκηση για μόλις είκοσι λεπτά την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης κατά ένα τρίτο!\nΗ κίνηση των ποδιών σας δεν βοηθά μόνο στη συναισθηματική σας υγεία, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στην γνωστική και την εγκεφαλική σας δύναμη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μια μόνο συνεδρία άσκησης μέτριας έντασης, όπως το περπάτημα, αυξάνει το BDNF ή τον νευροτροφικό παράγοντα που προέρχεται από τον εγκέφαλο.\nΤο BDNF είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη και την επιβίωση των νευρώνων, τη συναπτική πλαστικότητα και τη γνωστική λειτουργία. Μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στην υποστήριξη της γνωστικής βοήθειας ατόμων που έχουν υποστεί εγκεφαλικό.\nΕάν αισθάνεστε κολλημένοι σε ένα έργο σε μια εργασία ή σε μια ιδέα, δοκιμάστε να κάνετε μια βόλτα. Μόλις είκοσι λεπτά περπάτημα, μπορεί να αυξήσει την εγκεφαλική ροή αίματος στον εγκέφαλό σας. Αυτό με τη σειρά του βοηθά τον εγκέφαλο να φέρει θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα σας και να απομακρύνει τις τοξίνες. Το περπάτημα μπορεί ακόμη και να αυξήσει τη δημιουργική απόδοση ενός ατόμου κατά μέσο όρο κατά 60%.\nΘέλετε να αναπτύξετε τον εγκέφαλό σας; Μια αναφορά του NPR ανακάλυψε ότι ένας σύντομος περίπατος μπορεί να αυξήσει το μέγεθος του ιππόκαμπου σας, του τμήματος του εγκεφάλου σας που είναι υπεύθυνο για το σχηματισμό και την αποθήκευση αναμνήσεων.\nΤώρα βγείτε έξω\nΜην αγχώνεστε όμως. Μπορείτε να το κάνετε ακόμα πιο διασκεδαστικό ακούγοντας μουσική, ή ένα καθηλωτικό podcast ή συναντώντας ένα αγαπημένο σας πρόσωπο ή ακόμα και κάνοντας συζητήσεις με φίλους ενώ περπατάτε! Επίσης το περπάτημα είναι ένας απίστευτος τρόπος για να συνδεθείτε με τη φύση ή απλώς να πάρετε λίγο καθαρό αέρα. Προσπαθήστε να θέσετε μικρούς, αυξητικούς στόχους για τον εαυτό σας και να τους αυξάνετε κάθε εβδομάδα ή δύο. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι στοχεύετε να περπατάτε για είκοσι λεπτά την ημέρα και προσθέτετε δέκα λεπτά κάθε εβδομάδα μέχρι να πετύχετε έναν σταθερό στόχο.\nΟι ειδικοί συνιστούν να στοχεύετε να περπατάτε για περίπου πέντε μίλια ή οκτώ χιλιόμετρα την ημέρα. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μικρές προκλήσεις για να το ανεβάσετε κατά ένα βαθμό αυξάνοντας το ρυθμό σας, προσθέτοντας λόφους και κλίσεις ή ακόμα και χρησιμοποιώντας μικρά βάρη!\nΕαν το πρόγραμμα σας και οι υποχρεώσεις δεν σας αφήνουν να εξασκηθείτε όσο θα θέλατε, να θυμάστε πάντα πως έστω και λίγο είναι καλύτερο από το τίποτα! Θα εκπλαγείτε με το πόσα πολλά μπορεί να αλλάξει στο σώμα και την υγεία σας αυτή η απλή αλλά θαυματουργή συνήθεια που συχνά παραβλέπεται ως δραστηριότητα. Τι περιμένετε λοιπόν; Φορέστε τα αθλητικά σας παπούτσια και βγείτε εκεί έξω!


Πήγαμε στην πορεία αλληλεγγύης για τις καταλήψεις της Θεσσαλονίκης.\nΜε το σύνθημα «Δέκα-εκατό-χιλιάδες καταλήψεις ενάντια σε έναν κόσμο οργανωμένης σήψης», ξεκίνησε η διαδήλωση των προσκείμενων στον αντιεξουσιαστικό χώρο οργανώσεων, χθες απόγευμα Τετάρτης. Ήταν μια πορεία αλληλεγγύης στις καταλήψεις που φιλοξενούν πρόσφυγες, με αφορμή τις τρεις εκκενώσεις καταλήψεων που πραγματοποιήθηκαν την προηγούμενη εβδομάδα στη Θεσσαλονίκη.\nΉταν περίπου 7:30 μμ όταν έφτασα στα Προπύλαια, όπου γινόταν το αρχικό κάλεσμα της συγκέντρωσης. Αυτήν τη φορά δεν υπήρχαν πρόσφυγες, όπως στην πορεία της προηγούμενης εβδομάδας που έγινε για τον ίδιο λόγο: «Φτιάξαμε με πολύ κόπο αυτό που απέτυχε να κάνει το κράτος για τους πρόσφυγες που έχουν ήδη ταλαιπωρηθεί αρκετά. Το κράτος λείπει και εδώ, όπως λείπει από κάθε ανθρώπινη ανάγκη που πρέπει να καλυφθεί. Το ΚΕΕΛΠΝΟ ήταν αυτό που ζήτησε να κλείσουν τα κέντρα κράτησης των προσφύγων γιατί οι συνθήκες που τους υποχρεώνει το ελληνικό κράτος να ζήσουν είναι άθλιες», λέει ένα από τα δεκάδες άτομα που βρίσκονται στο σημείο και παράλληλα υπενθυμίζει τον θάνατο της 29χρονης από τη Συρία, που έχασε τη ζωή της από επιληπτική κρίση, την προηγούμενη εβδομάδα στη δομή της SOFTEΧ.\nΗ πορεία ξεκινά στις 8 το απόγευμα από την Πανεπιστημίου και κατεβαίνει στη Σταδίου μέσω της πλατείας Κοραή. Στη συνέχεια οδηγείται προς το Σύνταγμα για να κατευθυνθεί προς την οδό Μητροπόλεως και να κάνει μια στάση έξω από τη Μητρόπολη Αθηνών: «Η εκκένωση των καταλήψεων της Θεσσαλονίκης ξεκίνησε μετά από μήνυση που κατέθεσε ο Άνθιμος. Δεν είναι τυχαίο ότι μετά την εκκένωση προχώρησαν κατευθείαν σε κατεδάφιση του κτιρίου του παλιού Ορφανοτροφείου που στεγαζόταν η κατάληψη. Εκεί όμως είχαν βρει στέγη τριάντα οικογένειες προσφύγων που αυτήν τη στιγμή κανείς δεν ξέρει σε ποια κέντρα κράτησης βρίσκονται, τι τρώνε και αν έχουν νερό», υπογραμμίζει ένα από τα άτομα που ακολουθούσε την πορεία, όσο βρισκόμασταν έξω από τη Μητρόπολη.\n«Φυσικά δεν έλειπε από την Εκκλησία το ένα κτήριο ή οι εκτάσεις. Η κατεδάφιση έγινε γιατί ο Άνθιμος δεν διέπεται από κανένα χριστιανικό συναίσθημα. Ήξερε πολύ καλά πως πετάει στο δρόμο οικογένειες και παιδιά, και μας έχει συνηθίσει σε ξενοφοβικά, ρατσιστικά και ομοφοβικά παραληρήματα. Στην περίπτωση της κατάληψης του Ορφανοτροφείου, οι τόσο καλοί Χριστιανοί γκρέμισαν το κτήριο και δεν επέτρεψαν καν στους ανθρώπους της κατάληψης να πάρουν από μέσα το ιατροφαρμακευτικό υλικό και τις προμήθειες που είχαν συγκεντρώσει για τους πρόσφυγες, με αποτέλεσμα όλα να καταστραφούν», αναφέρει ένα άλλο μέλος της πορείας.\nΗ πορεία στη συνέχεια κατευθύνεται προς το Δημαρχείο Αθηνών, όπου κάνει επίσης μια μικρή στάση, ενώ πρόσφυγες που είδαν την πορεία άρχισαν να την ακολουθούν. Εκεί κάνουν την εμφάνισή τους και οι πρώτες αστυνομικές δυνάμεις, χωρίς όμως να υπάρξει κάποια συμπλοκή μεταξύ των ατόμων της πορείας και των ενστόλων.\nΑπ' ό,τι φαίνεται, ο Γιώργος Καμίνης έχει επίσης συνταχθεί ενάντια στις καταλήψεις που στεγάζουν πρόσφυγες, αφού την ίδια μέρα που έγιναν οι εκκενώσεις της Θεσσαλονίκης, ο Δήμαρχος Αθηναίων κατέθεσε μήνυση ενάντια στις καταλήψεις δημοτικών κτηρίων που στεγάζουν μετανάστες και μετανάστριες, ενώ σε δηλώσεις που έκανε την προηγούμενη εβδομάδα ζήτησε την εκκένωση τους, κίνηση που έκανε και ο Δήμαρχος Θεσσαλονίκης ο οποίος δήλωσε πως επιθυμεί να συμβεί κάτι ανάλογο στις καταλήψεις του 12ου Δημοτικού Σχολείου και στην ΥΦΑΝΕΤ. Τα άτομα της πορείας δεν κάνουν κάποια παρέμβαση στο Δημαρχείο, πέρα απ' το να πετάξουν ορισμένα τρικάκια κάτω από την είσοδό του με το σύνθημα «Παπάδες, Δήμαρχοι, Πολιτικοί, κάτω τα ξερά σας από τις καταλήψεις».\nΗ πορεία οδηγείται έξω από τα γραφεία του ΣΥΡΙΖΑ στην Κουμουνδούρου. Στο σημείο υπάρχουν τουλάχιστον δύο διμοιρίες των ΜΑΤ, αλλά πέρα από ορισμένα συνθήματα κατά του ΣΥΡΙΖΑ, των αστυνομικών και της Χρυσής Αυγής, όλοι κινούνται ειρηνικά. «Ποιος περίμενε ότι με την κυβέρνηση του ΣΥΡΙΖΑ θα είχαμε εκκενώσεις καταλήψεων και μάλιστα με τόσο βίαιο τρόπο. Aπό ένα κόμμα που κάποτε έβγαζε συνεχώς ανακοινώσεις υπέρ των καταλήψεων και τα στελέχη του έπιναν μπίρες στα κατειλημμένα κτήρια μας», λέει απηυδισμένα ένα από τα μέλη της πορείας.\nΑπ΄ ό,τι φαίνεται οι συλλογικότητες περιμένουν μαζικό σχέδιο εκκένωσης από την Κυβέρνηση και την αστυνομία: «Ο Αύγουστος είναι ο μήνας που το κράτος θεωρεί πως είναι πιο εύκολο να χτυπήσει τις καταλήψεις επειδή δεν υπάρχει αρκετός κόσμος για τη φύλαξή τους. Φέτος υπάρχει και δεν θα το επιτρέψουμε», τονίζει μέλος αθηναϊκής κατάληψης, και συμπληρώνει «Τα κτήρια αυτά είναι ο τρόπος να αμφισβητήσουμε την ιδιοκτησία. Είναι χώροι που φτιάχτηκαν συλλογικά και δεν ανήκουν σε κανέναν. Αυτήν τη στιγμή βλέπουμε πως υπάρχει άμεση ανάγκη να στεγαστούν πρόσφυγες σε ανθρώπινες συνθήκες και πολλές χρησιμοποιούνται γι' αυτό. Δεν βρίσκονται όμως στο επίκεντρο της καταστολής μόνο εξαιτίας των προσφύγων. Τα κτίρια αυτά είναι κοινωνικά κέντρα, στεγάζουν κουζίνες αλληλεγγύης, πολιτικές συζητήσεις, νηπιαγωγεία, θεατρικές ομάδες, προβολές ταινιών και τόσα άλλα πράγματα που οι άνθρωποι που τα έφτιαξαν έχουν επιλέξει να αποκοπούν από τον κρατισμό. Οι κατειλημμένοι χώροι είναι ένα από τα σημαντικότερα κομμάτια του κινήματος για την κοινωνική χειραφέτηση. Γι΄ αυτό ενοχλούν τόσο πολύ. Μπορούν να κλείσουν όσες καταλήψεις θέλουν. Η απάντηση θα είναι να ανοίξουμε περισσότερες».\nΠρόσφυγες Γιαζίντι Εγκατέλειψαν Camp στο Κιλκίς Φοβούμενοι για τη Ζωή τους Tο Pokémon Go στους Δρόμους της Συρίας\nTagged:PoliticsPhotosΜΑΤVice BlogπρόσφυγεςμετανάστεςπορείαΣΥΡΙΖΑδιαδήλωσηαντιεξουσιαστέςΑναρχίαKratosΕκκλησίακαταστολήμητρόποληΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ.καταλήψειςΆνθιμοςπρόσφυγες καλοδεχούμενοιεκκενώσεις καταλήψεωναυτοοργάνωσηαυτοοργανωμένοι χώροι


Έξυπνες ιδέες & κατασκευές DIY για να διακοσμήσεις το σπίτι σου! - Σελίδα 298\n20 Μοντέρνες κρεβατοκάμαρες για να ανανεώσεις το δωμάτιο σου!\nΔιακόσμηση Doris - 9 Μαΐου 2019 0\nΗ ώρα για να ανανεώσεις την κρεβατοκάμαρα σου έφτασε! Τι καλύτερο από ένα άνετο κρεβάτι πάνω στο οποίο θα ξεκουραστείς μετά από μία κουραστική μέρα; Γιατί λοιπόν να μην ανανεώσεις το χώρο του υπνοδωματίου δίνοντας του μια μοντέρνα μορφή; Ακόμη...\nΠως να απομακρύνεις τις γάτες από τον κήπο και την πυλωτή!\nΚήπος Maria Pap. - 16 Απριλίου 2019 0\nΜε την πρώτη ματιά ο τίτλος ίσως φαίνεται αρνητικός, αλλά στην ουσία έγραψα αυτό το άρθρο για να δώσω λύσεις που δεν θα βλάψουν αυτά τα τετράποδα ζωάκια τα οποία δεν μας φταίνε σε τίποτα. Οι γάτες είναι ένα...\nΣυμβουλές kbantra - 3 Οκτωβρίου 2019 0\nΈχεις σκεφτεί ποτέ πόσο πλαστικό χρησιμοποιείς στη καθημερινή σου ζωή; Η αλήθεια είναι ότι όλοι μας χρησιμοποιούμε πολύ παραπάνω απ' όσο θα έπρεπε ενώ μπορούμε να κάνουμε πολύ μικρές αλλαγές στις συνήθειές μας που θα μείωναν δραστικά τη χρήση...\nΙδέες για άσπρο χριστουγεννιάτικο στολισμό!\nΔιακόσμηση Maggi - 2 Δεκεμβρίου 2019 0\nΤα Χριστούγεννα έχουν σχεδόν φτάσει και αν ακόμα δεν έχεις στολίσει το σπίτι σου, μην ανησυχείς! Η νέα μόδα επιβάλλει τον άσπρο χριστουγεννιάτικο στολισμό τόσο στο δέντρο όσο και στους υπόλοιπους χώρους όπως στο σαλόνι. Το λευκό θα δώσει...\n1...297298299...331Σελίδα 298 από 331\n8 Ιδέες για χρωματιστό μπάνιο που θα σε κάνουν χαρούμενη!\nΠως να προσθέσεις ζεστασιά στο σπίτι σου με κεριά!\n8 Κόλπα για να ανανεώσεις το σπίτι που ενοικιάζεις!\nDIY Feng shui Tips vintage Έπιπλα Απόκριες Βεράντα - Μπαλκόνι Γάμος Εσωτερικός χώρος Θέρμανση Κατασκευές με Παλέτες Κουζίνα Κουρτίνες Μπάνιο Πάσχα Παιδικό δωμάτιο Ρούχα Σαλόνι Υπνοδωμάτιο Φυτά Χειμώνας Χριστούγεννα\n59 Ιδέες για Χριστουγεννιάτικη διακόσμηση τραπεζαρίας!\nAnda B. - 11 Νοεμβρίου 2017 0\nΒρισκόμαστε στην καρδιά του Φθινοπώρου και σε λίγες μέρες θα ξεκινήσουμε να στολίζουμε για την αγαπημένη γιορτή όλων, τα Χριστούγεννα! Θα δούμε ιδέες για...\n14 Υπέροχες DIY επιλογές για βάση Χριστουγεννιάτικου δέντρου!\nΠώς να πλύνεις τις κουρτίνες στο πλυντήριο!\n8 Έξυπνοι τρόποι να καθαρίσεις με ένα λεμόνι την κουζίνα σου!\n13 Όμορφες και φιλόξενες γωνιές για τον κήπο σου!\n12+1 Κατασκευές από παλιές ρόδες αυτοκινήτου!\n9 Όμορφα και εύκολα DIY με κουμπιά!\n6 Εύκολοι και δημιουργικοί τρόποι να ανανεώσεις το μπάνιο σου!\n8 Ιδανικές λύσεις για γραφείο σε μικρό χώρο!\n7 Ιδέες διακόσμησης για να χρησιμοποιήσεις τα παλιά φαναράκια!\n6 Φυτά για το σπίτι που μειώνουν το άγχος και το...


Πολύδροσος Παρνασσού: Παναγιώτης Ταγκαλής: Πανηγυρίζει μια Δημοτική Αρχή για αυξήσεις ύψους 40~65 % που επέβαλε στους Πολίτες !\nΑναρτήθηκε από Polydrosos Parnassou στις 7:29 μ.μ.\nδιαβάζοντας την ανακοίνωσή σου διαπιστώνω ότι μετά από ένα λάθος σου γίνεσαι αξιοθρήνητος, όχι τόσο γιατί λαϊκίζεις στην συγκεκριμένη περίπτωση, αλλά γιατί είσαι αμετανόητος και επικίνδυνος, επειδή κομπάζεις ότι κάνεις αγώνα για να ακυρώσεις αποφάσεις του Δημοτικού Συμβουλίου. Το Δημοτικό Συμβούλιο δεν προστατεύει τα συμφέροντα των δημοτών; Τρομοκρατείς τους Προέδρους των Κοινοτήτων και τους αναγκάζεις να υπογράψουν αποκρύπτοντας αληθινά στοιχεία. Αν είχες εκλεγεί Δήμαρχος τα σκουπίδια τι θα τα έκανες;Θα τα πήγαινες στην Κερατόραχη και θα ζημίωνες τον Δήμο με πρόστιμα εκατομμυρίων; Έχω ακούσει ότι κάθε νοικοκυριό θα επιβαρυνθεί ετησίως από 35 έως 45 ευρώ. Λυπάμαι, είναι ντροπή σου.\nΑνώνυμος 17 Ιανουαρίου 2017 - 11:54 π.μ.\nΔΗΜΑΡΧΕ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ ΤΟΥΣ ΔΙΚΟΥΣ ΣΟΥ ΑΝ ΠΑΙΡΝΟΥΝ ΟΛΟΙ ΤΑ ΧΑΠΙΑ ΤΟΥΣ ΓΙΑΤΙ ΜΕΤΑ ΞΕΦΕΥΓΟΥΝ\nΟ ΧΕΙΡΟΤΕΡΟΣ ΔΗΜΟΣ ΠΟΥ ΠΕΡΑΣΕ ΠΟΤΕ.\nΤΕΛΗ ΥΔΡΥΣΗΣ ΑΛΑΛΟΥΜ\nΑΠΟΦΑΣΕΙΣ ΟΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΑΡΑΤΥΠΕΣ - ΑΚΥΡΕΣ\nΟ ΕΝΑΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΚΑΤΗΓΟΡΕΙ ΤΟΝ ΑΛΛΟΝ ........\nΔΕΝ ΤΟ ΒΛΕΠΩ ΝΑ ΤΗΝ ΒΓΑΖΟΥΝ ΜΕΧΡΙ ΤΟ ΤΕΛΟΣ


ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΤΟΥ ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟΥ ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΟΥ ΣΤΟΝ ΚΥΡΙΟ ΔΗΜΗΤΡΗ ΓΑΚΗ - kalymniansvoice.com\nΚυριακή, 29 Μαϊ 2016 - 18:38:46\nΑΠΑΝΤΗΣΗ ΤΟΥ ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟΥ ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΟΥ ΣΤΟΝ ΚΥΡΙΟ ΔΗΜΗΤΡΗ ΓΑΚΗ\nΟ μη Δωδεκανήσιος βουλευτής Δωδεκανήσου διαψεύδει ο ίδιος τον εαυτό του! Μια υπενθύμιση των δηλώσεών του για τους μειωμένους συντελεστές ΦΠΑ, όταν ήταν στην αντιπολίτευση, που σήμερα θα ήθελε να ξεχάσει.\nΞεπερνά και αυτήν ακόμη την έννοια της θρασύτητας η επιμονή του βουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ Δημήτρη Γάκη να μιλά για... νίκες, όταν έχει βάλει την υπογραφή του στο πιο καταστροφικό πακέτο μέτρων που η κυβέρνησή του επιφύλαξε στα νησιά της Δωδεκανήσου.\nΚαμία αναφορά δεν τολμά να κάνει ο κ. Γάκης, αφού καμία μάχη δεν έδωσε. Την περίοδο που η τοπική κοινωνία και οι φορείς που την εκφράζουν, σύσσωμοι διαδήλωναν για να αποτρέψουν την κατάργηση των μειωμένων συντελεστών, ο μη Δωδεκανήσιος βουλευτής Δωδεκανήσου ήταν απών. Βρισκόταν στην Κοζάνη και φωτογραφιζόταν για να εμπλουτίσει το προφίλ του στο... facebook!\n3/12/2014 - Σε κοινή δήλωση για την ενδεχόμενη αύξηση του ΦΠΑ στον τουρισμό και την κατάργηση των μειωμένων συντελεστών στη νησιωτική χώρα, ο βουλευτής Δωδεκανήσου Δημήτρης Γάκης και ο βουλευτής Κυκλάδων, Νίκος Συρμαλένιος ανέφεραν μεταξύ άλλων:\n5/12/2014 - Σε ομιλία του στην ολομέλεια της Βουλής, ο Δημήτρης Γάκης αναφέρει:\n«Το ίδιο σημαντικές και οι «κόκκινες γραμμές» μας στις υποδομές – τα αναπτυξιακά μας εργαλεία. Το σταμάτημα του ξεπουλήματος της δημόσιας περιουσίας, των μεταφορικών υποδομών – περιφερειακά αεροδρόμια και λιμάνια - του αιγιαλού και των παραλιών, είναι υποχρέωση μας. Όπως και η άσκηση συνετούς φορολογικής πολιτικής. Δεν θα επιτρέψουμε την κατάργηση των μειωμένων συντελεστών ΦΠΑ που ισχύουν στα νησιά»\n5/9 2014 - Ο Δημήτρης Γάκης, με αφορμή την ανακοίνωση για τη δημιουργία ενός οργάνου διαχείρισης κρίσεων από την Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου στον τομέα του τουρισμού, δήλωσε:\n31/3/2015 – Παραμονή της έκτακτης συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου Ν. Αιγαίου που έγινε στην Αθήνα, με συμμετοχή Δημάρχων και άλλων φορέων με θέμα την ενδεχόμενη αύξηση του ΦΠΑ στο Αιγαίο, ο κ. Γάκης μαζί με τους άλλους κυβερνητικούς βουλευτές του Νοτίου Αιγαίου, σε κοινή δήλωσή τους αναφέρουν:\nΥΓ: Τι ειρωνεία αλήθεια! Λίγες μόνο μέρες μετά, η κυβέρνηση του ΣΥΡΙΖΑ μετέτρεψε το 'ΟΧΙ” σε ένα απόλυτα ταπεινωτικό “ΝΑΙ σε όλα”. Λίγες μέρες μετά το μειωμένο καθεστώς ΦΠΑ των νησιών μας ήταν παρελθόν. Αυτό που δεν τόλμησε να αγγίξει καμία προηγούμενη μνημονιακή κυβέρνηση, το ξεπούλησε ο ΣΥΡΙΖΑ χωρίς κανένα ενδοιασμό. Αυτή ήταν μια πραγματικά αποφράδα μέρα για τα νησιά μας. Όσο κι αν ο κ. Γάκης επιτίθεται κατά των παραγωγικών δυνάμεων αυτού του τόπου, η ιστορία έγραψε και δεν ξεγράφει... Στην ιστορία αυτού του τόπου οφείλει να απολογηθεί.


8 κορυφαία μικρά πουλιά κατοικίδιων ζώων\nΤα καλά πράγματα έρχονται σε μικρές συσκευασίες και τα μικρά πουλιά μπορούν να είναι άριστοι σύντροφοι. Είναι γενικά πιο εύκολο να φροντίσει κανείς από πολλά μεγάλα είδη πουλιών και είναι κάπως πιο ήσυχα λόγω του μεγέθους τους. Αλλά τα μικρά πουλιά είναι ακόμα γεμάτα προσωπικότητα. Κάποιοι προτιμούν να ζουν με άλλα πουλιά, ενώ άλλοι μπορούν να στεγαστούν μόνοι τους εφ 'όσον έχουν πολλή ανθρώπινη κοινωνικοποίηση. Εδώ είναι οκτώ από τα πιο δημοφιλή μικρά πουλιά για να κρατήσει ως κατοικίδια ζώα.\nΑκόμα και για ένα μικρό πουλί, ο γενικός κανόνας είναι να παρέχει όσο το δυνατόν μεγαλύτερο κλουβί, ειδικά αν το πουλί ξοδεύει πολύ χρόνο σε αυτό.\n8 καλύτερα είδη μεσαίου μεγέθους πτηνών κατοικίδιων ζώων\nΟι φιάλες είναι ιδανικές για ανθρώπους που θέλουν να απολαμβάνουν τα πουλιά, αλλά προτιμούν να μην τα χειρίζονται. Είναι κάπως αδίστακτοι, εκτιμώντας τη συντροφικότητα άλλων σινιόν πάνω από τον άνθρωπο. Οι σκωληκοειδείς σκύλοι συνήθως λειτουργούν καλά σε κοπάδια των τριών έως πέντε και απαιτούν ένα ευρύχωρο κλουβί στο οποίο μπορούν να πετάξουν, καθώς αυτός είναι συνήθως ο μόνος χώρος για άσκηση. Υπάρχουν πολλοί τύποι σκωλήκων, όπως το φινίρισμα των ζέβρων, το γκλόλνιο φινγκ και το φινάτ της κοινωνίας.\nΜήκος: 4 ίντσες\nΒάρος: 0,5 ουγκιά\nΦυσικά χαρακτηριστικά: Ασπρόμαυρες ράβδοι στο λαιμό, πορτοκαλί μάγουλα και κόκκινο-πορτοκαλί ράμφος (αρσενικό φινίρισμα ζέβρας). γκρι χρωματισμό σε όλο το σώμα και λιγότερο ζωντανό ράμφος (θηλυκό φινίρισμα zebra)\nΙθαγενή στα νησιά Macronesian, τα καναρίνια είναι γνωστά για το φωτεινό φτέρωμα και τα όμορφα τραγούδια τους. Όπως και άλλα μέλη της οικογένειας των φιντσών, αυτά τα μικρά πουλιά δεν ανέχονται το χειρισμό καλά. Αλλά με άφθονη προπόνηση, ένας καναρίνι μπορεί να μάθει να καρφώνει σε ένα άτομο. Σώστε ένα καναρίνι σε ένα ευρύχωρο κλουβί, ειδικά αν δεν έχετε άλλο χώρο για να πετάξει. Επιπλέον, είναι συχνά απαραίτητο να στεγάσουν καναρίνια μεμονωμένα, καθώς μπορεί να είναι εδαφικές.\nΜήκος: 5 έως 8 ίντσες\nΒάρος: 0,5 έως 1 ουγγιά\nΦυσικά χαρακτηριστικά: Φτερά από φωτεινό κίτρινο (πιο συνηθισμένο), κόκκινο, πορτοκαλί ή άσπρο. μερικές ποικιλίες έχουν κορυφές κεφαλιού ή φτερά\nΟι Budgerigars, επίσης γνωστοί ως budgies ή parakeets, είναι μικρά πουλιά με μεγάλες προσωπικότητες. Ως ένας από τους μικρότερους παπαγάλοι, οι μπουμπούκια έρχονται σε μια σειρά χρωμάτων και μπορούν να μάθουν να μιλάνε. Αυτά τα έξυπνα πουλιά απαιτούν πολλά παιχνίδια και κοινωνικοποίηση για να τους κρατήσουν ευτυχισμένους. Εάν δεν μπορείτε να αφιερώσετε αρκετό χρόνο με το budgie σας, σκεφτείτε να πάρετε τουλάχιστον δύο για να αποφύγετε τη μοναξιά.\nΜήκος: 6 έως 8 ίντσες\nΦυσικά χαρακτηριστικά: Πράσινη κοιλιά; μαύρο και κίτρινο πίσω? κίτρινο κεφάλι? σκούρο μπλε ουρά? Οι μεταλλάξεις περιλαμβάνουν μπλε, κίτρινο, λευκό και γκρι\nΟι Parrotlets, που ονομάζονται επίσης «παπαγάλοι τσέπης», δεν φαίνεται να συνειδητοποιούν πόσο μικρές είναι. Όπως και ο ξάδερφος τους, ο τεράστιος παπαγάλος του Αμαζονίου, οι parrottts τείνουν να έχουν τολμηρές, κωμικές προσωπικότητες και να προσελκύουν την προσοχή. Χρειάζονται ικανοποιητικό χειρισμό, καθώς έχουν τη φήμη ότι γίνονται νευρικοί όταν δεν έχουν εκπαιδευτεί σωστά. Είναι επίσης ενεργά πουλιά και πρέπει να περάσουν αρκετές ώρες έξω από το κλουβί κάθε μέρα.\nΦυσικά χαρακτηριστικά: Πράσινο κεφάλι και σώμα? μπλε στην πλάτη και πίσω από τα μάτια. οι μεταλλάξεις περιλαμβάνουν το μπλε, το κίτρινο και το λευκό\nΤο Parakeet του Μπούρκε\nΟι παπαγάλοι του Bourke είναι γενικά ομαλά πουλιά. Αυτοί οι αυτόχθονες Αυστραλοί συχνά συνδέονται στενά με τους ανθρώπους τους και κάνουν καλά με άλλα ειρηνικά πουλιά, όπως τα σπέρματα. Αλλά η ήπια φύση τους μπορεί να τους καταστήσει στόχο πιο επιθετικών πτηνών. Είναι μόνο μετρίως δραστήριοι, αλλά χρειάζονται ακόμα τουλάχιστον λίγες ώρες άσκησης έξω από το κλουβί κάθε μέρα.\nΜήκος: 7 έως 9 ίντσες\nΦυσικά χαρακτηριστικά: Βαμμένο καφέ φτερό? ροζ κοιλιά? μπλε καμπάνα? κιτρινωπό-καφέ ράμφος. Τα αρσενικά έχουν μπλε στέμματα ενώ τα θηλυκά έχουν λευκό χρώμα\nΑλήθεια με το όνομά τους, τα lovebirds ευδοκιμούν σε δεσμευμένα ζεύγη. Αλλά ένα μόνο πουλί μπορεί επίσης να κάνει καλά με έναν εμπλεκόμενο συντηρητή. Τα Lovebirds δεν επιθυμούν να είναι μόνοι και μπορούν να αναπτύξουν συμπεριφορικά ζητήματα, όπως το δάγκωμα, με παραμέληση. Είναι επίσης αρκετά φωνητικά, κάνοντας δυνατά, ψηλά χτυπάει που ίσως να μην περιμένετε από ένα τόσο μικρό πουλί. Τα πιο συνηθισμένα είδη που διατηρούνται ως κατοικίδια ζώα είναι οι αγριόγατες του Fischer, μαύρης-μασκαρισμένης και ροδακινίδος.\nΜήκος: 5 έως 7 ίντσες\nΦυσικά χαρακτηριστικά: Κοντή ουρά; κάπως ασταθής οικοδόμηση? Πολλές χρωματικές ποικιλίες, όπως πράσινο, μπλε, ροδάκινο, κίτρινο και λευκό. το πρόσωπο και το σώμα φέρουν συνήθως διαφορετικά χρώματα\nΠράσινο-μάγουλο conures έχουν γίνει δημοφιλείς για παιχνιδιάρικο, στοργικό διάθεση, αλλά απαιτούν επαρκή χειρισμό για να αποφευχθεί η συμπεριφορά θέματα. Αυτοί οι κάτοικοι της Νότιας Αμερικής τείνουν να γίνονται γρήγορα μαθητές με κόλπα και παιχνίδια (αν και συνήθως δεν μιλούν). Ωστόσο, είναι επιρρεπείς στην επιλογή φτερών εάν βαρεθούν ή παραμεληθούν.\nΜήκος: 10 έως 11 ίντσες\nΒάρος: 2 έως 3 ουγγιές\nΦυσικά χαρακτηριστικά: Κυρίως πράσινο. ετικέτες ελιάς μάγουλο? γκρι στήθος και κεφάλι? μαύρη ουρά? μπλε φτερά πτήσης? οι μεταλλάξεις περιλαμβάνουν τυρκουάζ, κίτρινο και κανέλα\nΟι ντόπιοι στην Αυστραλία, τα κοκκάτιλα αποτιμώνται για τις φιλικές τους προσωπικότητες. Όταν σωστά κοινωνικοποιούνται, τείνουν να είναι υπάκουοι πουλιά που αγαπούν τους ανθρώπους. Γενικά δεν είναι θορυβώδες, αν και μπορούν να μάθουν να είναι εξαιρετικοί whistlers. Ένα ενιαίο κοκτέιλ είναι ωραία, εφ 'όσον δίνετε μεγάλη προσοχή. Διαφορετικά, ένα ζευγάρι πτηνών μπορεί να διατηρήσει η μία την άλλη εταιρεία.\nΜήκος: 12 έως 13 ίντσες\nΒάρος: 3 ουγγιές\nΦυσικά χαρακτηριστικά: Γκρι σώμα? κίτρινο πρόσωπο και κορυφογραμμή. πορτοκαλί μάγουλα. μακριά ουρά; Οι μεταλλάξεις περιλαμβάνουν τον αλμπίνο, το λουτίνιο, το πιούνι και την κανέλα\nKing Shepherd: Προφίλ φυλής σκυλιών\nBorzoi: Προφίλ φυλής σκυλιών\nΝάνος χάμστερ ως κατοικίδια ζώα\nΗ ανάπτυξη της γατάκις σας στις πρώτες έξι εβδομάδες\nΑυστραλιανό τεριέ (Aussie): Προφίλ φυλής σκυλιών\nΠώς να αφαιρέσετε Burrs από άλογα\nΣαβάνα Γάτα: Προφίλ φυλής γάτας\nΤα 7 καλύτερα κλουβιά σκυλιών του 2019\nΜπορούν τα σκυλιά να τρώνε μήλα;\nΠοιος χρειάζεται να ξέρει για την υιοθέτησή σας;\nΤα 8 καλύτερα προϊόντα πρόληψης για τα ψύλλους και τα νύχια για τα σκυλιά το 2019\nΚόκκινο παγιδευμένο παπαγάλο Amazon\nΣε περίπτωση που αγοράζετε το παιδί σας ένα πουλί κατοικίδιων ζώων;


Α1 Αργολίδας: Επεισοδιακή νίκη της Κορωνίδας Κοιλάδας με έντονες διαμαρτυρίες από τον Ποσειδώνα Διδύμων - Argonafplia Sport\nΑρχική ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Α1 ΑΡΓΟΛΙΔΑΣ Α1 Αργολίδας: Επεισοδιακή νίκη της Κορωνίδας Κοιλάδας με έντονες διαμαρτυρίες από τον...\nΑ1 Αργολίδας: Επεισοδιακή νίκη της Κορωνίδας Κοιλάδας με έντονες διαμαρτυρίες από τον Ποσειδώνα Διδύμων\nΕπεισοδιακό παιγνίδι στα Δίδυμα , όπου η Κορωνίδα Κοιλάδας πέρασε με 2-1 και διατήρησε την διαφορά των 10 βαθμών από τον δεύτερο.\nΈγινε, όπως αναμενόταν, ένα γειτονικό ντέρμπι με πάθος, με χαρακτηριστικό σημείο το ότι 7 παίκτες του Ποσειδώνα έχουν παίξει και στην Κορωνίδα πρόσφατα.\nΈντονες οι διαμαρτυρίες από πλευράς γηπεδούχων για την διαιτησία του Αθανασόπουλου. Κυρίως για τρεις φάσεις πέναλτι. Η πρώτη για ένα που δεν δόθηκε σε χέρι του Σελλή στο πρώτο ημίχρονο, η δεύτερη στο ξεκίνημα της επανάληψης όταν ο Κέλλης σπρώχθηκε από πίσω ενώ έβγαινε μόνος. Και τέλος, για το νικητήριο γκολ της Κοιλάδας, που δόθηκε πέναλτι σε χέρι του Αντ. Λαζάρου στο 83′, το οποίο κτύπησε ο Μπιτζής εύστοχα.\nΕξαιτίας των πολλών διαμαρτυριών των γηπεδούχων είχαμε και αρκετά λεπτά καθυστερήσεων. Η οργή των γηπεδούχων ξεχειλίζει επειδή και στον πρώτο αγώνα στην Κοιλάδα, είχαν αντίστοιχα παράπονα από την αντιμετώπιση της διαιτησίας.\nΣτο σκορ προηγήθηκε ο γηπεδούχος, στο 24′ όταν από κόρνερ και απόκρουση, ο Ι. Οψιμούλης κέρδισε την επαναφορά και με σουτ δεν άφησε περιθώριο αντίδρασης στην Αλευρά.\nΤο 1-1 ήρθε στο 33′ με τον Καμπιώτη που πήρε τη μπάλα από αριστερά, μπήκε προς τα μέσα και σούταρε.\nΉταν ένα ισορροπημένο παιγνίδι με την φιλοξενούμενη να έχει σουτ του Καμπιώτη λίγο έξω, δύο κεφαλιές του Μπιτζή από σέντρα του Παπασταύρου έξω. Τέλος από πλαγιοκόπηση και σουτ του Καμπιώτη η μπάλα βρήκε το δοκάρι και άουτ.\nΣτο δεύτερο ημίχρονο οι γηπεδούχοι είχαν δύο ευκαιρίες με τον Κέλλη ο οποίος δεν πρόλαβε μόλις τη μπάλα και σουτ του Αντ.Λαζάρου άουτ.\nΟ Ποσειδώνας είχε σέντρα του Μπάζου και κεφαλιά του Μπιτζή απέκρουσε ο Μαμουτάι.\nΝα σημειωθεί ότι μετά το τέλος του αγώνα, παραιτήθηκε ο προπονητής του Ποσειδώνα Διδύμων, Βασίλης Οψιμούλης.\nΠΟΣΕΙΔΩΝ Δ. (Βασ.Οψιμούλης): Μαμουτάι- Κωτσαράς, Ι.Οψιμούλης, Αντ.Λαζάρου, Σχοινάς (Κοροντίνης)- Αργ.Λαζάρου, Τσίτση (Φωτεινάκης), Αργ.Οψιμούλης- Μπροδήμας, Αντωνόπουλος, Κέλλης.\nΚΟΡΩΝΙΔΑ (Αθ.Τσιρόπουλος): Αλευράς- Παπασταύρου, Σελλής, Τζιέρης, Σαμαράς- Μέγας (65′ Ελένης), Παπαϊωάννου, Τριμπόνιας- Καμπιώτης (82′ Κ.Μπάζος), Μπιτζής (88′ Λάμπρου), Στ.Μπάζος.\nΠροηγούμενο άρθροΑ1 Αργολίδας: Δύσκολα ο Τροιζηνιακός με 1-0 τον Αργοναύτη\nΕπόμενο άρθροΑ1 Αργολίδας: Ένα γκολ έκρινε το Πανναυπλιακός-Πανασιναϊκός


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal, Κλάγκενφουρτ\nΣε οποιαδήποτε απόσταση από: σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\nΠαροχές Εστιατόριο Υπηρεσίες για επαγγελματίες Δεκτά κατοικίδια Σπα Μεταφορά από/προς αεροδρόμιο Υπάλληλος υποδοχής Γήπεδο γκολφ Καζίνο Ίντερνετ Αίθουσα συσκέψεων Ξενοδοχείο μη καπνιστών Για περιορισμένη κινητικότητα Κλιματισμός Δωρεάν WiFi Δωρεάν πρωινό Σταθμός φόρτισης ηλεκτρικών οχημάτων Παραλιακό Πισίνα Μικρή κουζίνα Πρόσβαση-αναπηρικό καρότσι Μπαρ/Lounge Σουίτες Σκι Υπηρεσία δωματίου Γυμναστήριο Δωρεάν στάθμευσηΌλα\nΕξειδικευμένα καταλύματα (1.255)\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n1,0 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n1,8 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n1,9 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n2,0 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n2,2 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n2,4 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n3,8 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n4,6 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n4,8 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n5,1 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n5,6 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n5,9 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n6,0 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n6,3 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n7,5 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n8,6 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n8,9 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n11,4 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n13,8 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n14,5 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n14,6 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal\n15,1 χλμ. από σιδηροδρομικό σταθμό Klagenfurt Ebenthal


Εσωτερικό Στούντιο Διαμέρισμα 25 και 30 τ.μ., Σχεδιασμός και διαρρύθμιση του εσωτερικού ενός μικρού δωματίου 18 τ.μ. με ένα παράθυρο, ιδέες για στέγαση σε μοντέρνο στυλ\nStudio διαμέρισμα - ένα διαμέρισμα όχι μόνο για δημιουργικούς ανθρώπους (53 φωτογραφίες)\n1 Τι διαμερίσματα στούντιο και για ποιον προορίζονται;\n2 Πώς να σχεδιάσετε το εσωτερικό ενός διαμερίσματος στούντιο;\n3 Ενοίκιο στούντιο διαμέρισμα 18 τ.μ.\n4 Διαμέρισμα στούντιο με σχεδίαση 30 τ.μ.\n5 Αρχικές λύσεις στο σχεδιασμό ενός διαμερίσματος στούντιο\nΣήμερα, όταν ο πληθυσμός της χώρας αναπτύσσεται ταχέως, υπάρχει μια έντονη έλλειψη στέγης. Κυριολεκτικά όλα χρειάζονται για τη στέγαση: από νέους φοιτητές έως ηλικιωμένους. Η ζήτηση προκαλεί την προσφορά, και στη Ρωσία μια νέα κατεύθυνση έχει εμφανιστεί στην κατασκευή του χαμηλού κόστους για τον προϋπολογισμό, και ως εκ τούτου, αρκετά προσιτή στέγαση - ένα στούντιο διαμέρισμα.\nΤι διαμερίσματα στούντιο και για ποιον προορίζονται;\nΟ πρώτος που θα σκεφτεί την οικονομική επιλογή του ιαπωνικού σπιτιού. Η στέγαση προοριζόταν για άτομα που εργάζονταν μακριά από το σπίτι και δεν μπορούσαν να ξοδεύουν πολύτιμο χρόνο ταξιδεύοντας καθημερινά. Από την Ιαπωνία, η ιδέα των μίνι διαμερισμάτων, χάρη στους σχεδιαστές, μετακόμισε στην Αμερική και από εκεί στη Ρωσία.\nΤο στούντιο διαμέρισμα δεν είναι μόνο ένα διαμέρισμα ενός δωματίου, αλλά ένα δωμάτιο με ουσιαστικά δεν χωρίσματα και πόρτες. Η ιδέα πήρε ρίζα και δεν άρεσε μόνο από σχεδιαστές. Τα διαμερίσματα στούντιο αγοράζονται κυρίως από δημιουργικούς ανθρώπους που οργανώνουν δικά τους εργαστήρια, αλλά όχι μόνο αυτοί. Τέτοιου είδους διαμερίσματα είναι ενδιαφέροντα για μεμονωμένους ανθρώπους, νέους φοιτητές, επισκέπτες, οικογένειες χωρίς παιδιά, επιχειρηματίες που ενοικιάζουν κατοικίες προς ενοικίαση. Και παρόλο που αυτά τα στούντιο διαμερίσματα έχουν τα μειονεκτήματά τους - προβλήματα θέρμανσης, ξένο θόρυβο και μυρωδιές που διαδίδονται σε όλη την περιοχή, αλλά το εσωτερικό του στούντιο διαμέρισμα μπορεί να προγραμματιστεί ανάλογα με το γούστο και την επιθυμία σας.\nΠώς να σχεδιάσετε το εσωτερικό ενός διαμερίσματος στούντιο;\nΠριν εξετάσουμε τις επιλογές διάταξης για διαμέρισμα στούντιο, θα πρέπει να σημειωθεί ότι ο σχεδιασμός και η διάταξη του εσωτερικού της μεγάλης πλατείας "στούντιο" δεν διαφέρει πολύ από το εσωτερικό ενός μικρού διαμερίσματος στούντιο. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι τα περισσότερα διαμερίσματα στούντιο έχουν μια μέση συνολική έκταση 20-30 τ.μ., αλλά υπάρχουν μικρά διαμερίσματα 15 τ.μ. και 18 τ.μ. Ένα στούντιο διαμέρισμα μπορεί να είναι ένα και δύο επίπεδα, και ως εκ τούτου, κατά το σχεδιασμό, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη τόσο την περιοχή και τον αριθμό των επιπέδων του διαμερίσματος.\nΈτσι, θα εξετάσουμε δύο επιλογές για το σχεδιασμό και το σχεδιασμό: ένα στούντιο διαμέρισμα 30 τ.μ. και ένα στούντιο διαμέρισμα 18 τ.μ. Και το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να σχεδιάσετε σωστά τη διάταξη. Μπορείτε να σχεδιάσετε το δωμάτιο έτσι ώστε να απομονωθεί μόνο η περιοχή του μπάνιου και τουαλέτας και ο υπόλοιπος χώρος θα τοποθετηθεί κάτω από την κουζίνα, τον χώρο ανάπαυσης και την κρεβατοκάμαρα. Εάν η περιοχή του διαμερίσματος στούντιο είναι πολύ μικρή, τότε η περιοχή του υπνοδωματίου και η περιοχή χαλάρωσης μπορούν να συνδυαστούν.\nΕνοίκιο στούντιο διαμέρισμα 18 τ.μ.\nΤο εσωτερικό ενός στούντιο διαμέρισμα των 18 τ.μ. ή λιγότερο απαιτεί όχι μόνο να εξετάσει προσεκτικά τη διάταξή του, αλλά και να σχεδιάσει. Το εσωτερικό ενός μικρού διαμερίσματος στούντιο απαιτεί μια ιδιαίτερη δημιουργική προσέγγιση και, κατά συνέπεια, κατά το σχεδιασμό ενός τέτοιου "μωρού" πρέπει να λάβετε υπόψη ορισμένες αποχρώσεις.\nΤο δωμάτιο πρέπει να είναι λειτουργικό: να είναι καλά αεριζόμενο, να είναι φωτεινό και ζεστό. Ο φωτισμός, η ηχομόνωση και τα ελεγχόμενα συστήματα θέρμανσης πρέπει να μελετηθούν προσεκτικά και να προγραμματιστούν.\nΤο στυλ όλων των αντικειμένων πρέπει να είναι ένα. Το στυλ σε ένα μικρό δωμάτιο έχει σχεδιαστεί ώστε να μην καταστέλλει, αλλά να επεκτείνει το χώρο, οπότε είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα μοντέρνο εσωτερικό στούντιο.\nΤο χρώμα στο εσωτερικό ενός μικρού διαμερίσματος στούντιο διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην οπτική επέκταση του χώρου και επομένως το πιο σημαντικό είναι να επιλέξετε το σωστό συνδυασμό χρωμάτων όχι μόνο για το σχεδιασμό τοίχων αλλά και για τα έπιπλα.\nΤα έπιπλα πρέπει να είναι ελαφριά, αρθρωτά και να μην επιβαρύνουν το χώρο.\nΔεδομένου ότι με ένα μικρό μέγεθος το στούντιο διαμέρισμα σχεδιάζεται πιο συχνά ως μια συνδυασμένη κουζίνα και καθιστικό, είναι απαραίτητο να εξεταστεί ένα σύστημα για την εξαγωγή οσμών και ατμού.\nΤα χωρίσματα σε ένα τόσο μικρό δωμάτιο είναι ανεπιθύμητα, αρκεί να χωρίσετε μια ζώνη από την άλλη είτε όταν δημιουργείτε ειδικά οπτικά εφέ (ζώνες σχεδίασης σε διαφορετικά χρώματα) είτε χρησιμοποιείτε διαφανή χωρίσματα από γυαλί ή καθρέφτη.\nΈνα μικρό στούντιο διαμέρισμα με ψηλά ταβάνια θα φανεί κομψό και πολύ άνετο αν εξοπλίσετε έναν υπνοδωμάτιο στο πάνω επίπεδο, ενώ ελευθερώνετε την περιοχή για την κουζίνα και το καθιστικό.\nΌταν επιλέγετε ένα ντεκόρ, πρέπει να θυμάστε ότι τα φωτεινά αντικείμενα πρέπει να είναι σε ένα ενιαίο χρώμα με όλο το εσωτερικό του διαμερίσματος. Για παράδειγμα, το ανοιχτό γκρι χρώμα του σκανδιναβικού στυλ μπορεί να αραιωθεί με ελαφριά μπεζ έπιπλα, ένα χρωματιστό χαλί στο πάτωμα και φωτεινούς λαμπτήρες σφαιρών.\nΣε ένα μικρό στούντιο διαμέρισμα με τετράγωνη μορφή, για να χωρίσετε το διάδρομο και την κουζίνα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια τέτοια τεχνική σαν μια ντουλάπα, η οποία όχι μόνο θα εκτελεί τη λειτουργία ενός χωρίσματος, αλλά και τη λειτουργία αποθήκευσης και τοποθέτησης ρούχων και άλλων αναγκαίων αντικειμένων. Το σωστά σχεδιασμένο εσωτερικό ενός τόσο μικρού διαμερίσματος θα είναι άνετο και ελκυστικό.\nΔιαμέρισμα στούντιο με σχεδίαση 30 τ.μ.\nΟ εσωτερικός σχεδιασμός ενός διαμερίσματος στούντιο 25-30 τ.μ. δεν διαφέρει πολύ από το εσωτερικό του διαμερίσματος ενός δωματίου. Η μόνη διαφορά μπορεί να είναι ότι τέτοιοι μικροί χώροι είναι στούντιο με ένα παράθυρο, το οποίο επηρεάζει σημαντικά τον φωτισμό του διαμερίσματος. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με τη βοήθεια κάποιων σχεδιαστικών κόλπα.\nΈνας σημαντικός ρόλος στα στούντιο διαμερίσματα παίζεται με τεχνητό φωτισμό. Είναι απαραίτητο να διανείμετε τους λαμπτήρες έτσι ώστε κάθε ζώνη να μπορεί να ανάβει χωριστά. Αυτό όχι μόνο θα εξοικονομεί ενέργεια, αλλά θα είναι επίσης μια εξαιρετική απόφαση σχεδιασμού, επειδή οι λαμπτήρες σε κάθε ζώνη μπορούν να τοποθετηθούν με τον πιο ευνοϊκό τρόπο. Για παράδειγμα, δεν είναι απαραίτητο να φωτίσετε την επιφάνεια της επιφάνειας εργασίας με φωτισμό, τοποθετήστε απλά μια επιτραπέζια λάμπα.\nΤο χρώμα της εσωτερικής διακόσμησης εξαρτάται από το ύφος. Και η πιο σωστή απόφαση θα ήταν να εκδοθεί ένα στούντιο διαμέρισμα 25-30τμ / μ σε μοντέρνο στυλ. Οι πιο συχνά χρησιμοποιούμενοι σχεδιαστές στο σχεδιασμό τέτοιων διαμερισμάτων είναι το σκανδιναβικό στιλ, το στιλ σοφίτας, ο μινιμαλισμός και το βιομηχανικό ύφος. Όλα αυτά τα στυλ είναι ουδέτερα, συμβάλλοντας στην οπτική αύξηση του χρωματικού χώρου και των ευθειών γραμμών, ελάχιστα πράγματα και ντεκόρ, αρθρωτά και λακωνικά έπιπλα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα στυλ: για παράδειγμα, η Provence στο εσωτερικό ενός διαμερίσματος στούντιο είναι ιδανική για μια γυναίκα και το κλασικό στυλ - για έναν άνδρα.\nΣτα στούντιο διαμερίσματα με ένα τετράγωνο 25-30 τ.μ., μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα έπιπλα ως ένα highlight των διαφορετικών ζωνών. Για παράδειγμα, ο χώρος διαβίωσης μπορεί να αναγνωριστεί από έναν μεγάλο καναπέ και πολυθρόνες, χωρίζοντας έτσι τον υπόλοιπο χώρο από την κουζίνα. Κατά το σχεδιασμό της κουζίνας και τη διαχωρισμό της από το καθιστικό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια τέτοια τεχνική σχεδιασμού ως μετρητή μπαρ.\nΤο εσωτερικό ενός διαμερίσματος στούντιο 25 τ.μ. και 30 τ.μ. μπορεί να διακοσμηθεί σε δύο επίπεδα. Στη συνέχεια, για να αυξηθεί το σαλόνι και ο χώρος εργασίας, η θέση μπορεί να τοποθετηθεί στην ανώτερη βαθμίδα. Εκτός από το κρεβάτι, στο εσωτερικό της ανώτερης βαθμίδας πρέπει να τοποθετήσετε ένα κομοδίνα και να σκεφτείτε τον φωτισμό.\nΑρχικές λύσεις στο σχεδιασμό ενός διαμερίσματος στούντιο\nΚατά τη διακόσμηση διαμερισμάτων στούντιο, οι σχεδιαστές συχνά προσφέρουν πρωτότυπες λύσεις στο σχεδιασμό του studio και στη διαμόρφωση των ζωνών. Για παράδειγμα:\nΓια να χωρίσετε το διάδρομο από άλλους χώρους, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε γραφεία ή ένα μόνιμο διαμέρισμα · μπορείτε να εγκαταστήσετε ένα κινητό διαμέρισμα που μπορεί να μετακινηθεί ή να διπλωθεί.\nΕίναι καλύτερα να επιλέξετε μια ενσωματωμένη τεχνική ή να την τοποθετήσετε σε ειδικά διαμορφωμένες κόγχες, ελευθερώνοντας ταυτόχρονα χώρο.\nΤα διαφορετικά επίπεδα οροφών σε διαφορετικές περιοχές θα αυξήσουν τις ευκαιρίες και θα εξοικονομήσουν χώρο.\nΤα έπιπλα μετασχηματιστών και τα σπονδυλωτά έπιπλα θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε δύο ζώνες σε ένα. Μια επεκτάσιμη καρέκλα ή καναπές μπορεί να γίνει επιπλέον μέρος για ύπνο και το τραπέζι εξυπηρέτησης, εκτός από τις κύριες λειτουργίες, θα εκτελέσει επίσης τις λειτουργίες της επιφάνειας εργασίας.\nΓια να διαιρέσετε το διαμέρισμα στούντιο σε ζώνες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο τα χωρίσματα από γυαλί και καθρέφτες, αλλά και τις οθόνες φωτός που μπορείτε να μετακινήσετε (αλλάζοντας το εσωτερικό των ζωνών) ή να διπλώσετε (αυξάνοντας το χώρο των ζωνών) εάν θέλετε.\nΗ ρεσεψιόν λειτουργεί τέλεια με χωρίσματα με τη μορφή ράφια. Δεν μοιράζονται μόνο χώρο, αλλά χρησιμεύουν και για την αποθήκευση πολλών απαραίτητων πραγμάτων: βιβλία, εξοπλισμό, σκεύη.\nΤο διαμέρισμα στούντιο είναι καλό που μπορείτε να το κανονίσετε και να το σχεδιάσετε για κάθε γούστο. Το κύριο πράγμα είναι η δημιουργική φαντασία και ο προϋπολογισμός. Αν και η στέγαση αυτού του τύπου είναι φθηνότερη από το συνηθισμένο, αλλά μερικές φορές η ανάπλαση και η διευθέτηση "τρώνε" ένα σημαντικό μέρος των οικονομικών. Ωστόσο, αξίζουν όλες τις προσπάθειες και τα χρήματα.\nΠώς να δημιουργήσετε ένα άνετο εσωτερικό ενός διαμερίσματος στούντιο\nΠολυλειτουργικό διαμέρισμα δύο δωματίων από odnushka: επιλογές και προοπτικές (56 φωτογραφίες)\nΜετακίνηση της κουζίνας σε διαφορετικές περιοχές του σπιτιού και του διαμερίσματος: οι κύριες δυσκολίες (22 φωτογραφίες)


ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ Π.Ε. Ν. ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ: Καλά Χριστούγεννα Καλή Χρονιά\nΕπιτέλους ήρθαν τα Χριστούγεννα θα έρθει και ο Αϊ-Βασίλης με τα δώρα αλλά δυστυχώς και για μια ακόμα φορά η ηγεσία του Υπουργείου Παιδείας και δια ΒίουΜάθησης διαψεύσθηκε. Όταν ξεκίνησε το σχολικό έτος έλεγαν οι δάσκαλοι ότι τα βιβλία δε θα έρθουν πριν τα Χριστούγεννα . Τότε έβγαιναν η Υπουργός και τα παπαγαλάκια της και έλεγαν ότι αυτό είναι αδύνατο και αυτοί που τα διαδίδουν αυτά κινδυνολογούν, λένε ψέματα και προσπαθούσαν να υποβαθμίσουν το γεγονός. Ο χρόνος όμως στην εκπαίδευση κυλά γρήγορα και όπως αποδείχτηκε κύλησε γρηγορότερα απ’ ότι περίμεναν χωρίς να επιτευχθεί τίποτα από αυτά που υποσχέθηκαν. Έφθασαν λοιπόν\nτα Χριστούγεννα και οι δάσκαλοι και τα παιδιά είναι ακόμη\nχωρίς βιβλία. Πότε θα έρθουν; Άγνωστο. Και όταν πάνε κάτι να ψελλίσουν τα κανάλια, βγαίνουν ξανά τα παπαγαλάκια όπως πριν μερικές μέρες ο περιφερειακός δ/ντης Πειραιά και λένε ο\nδάσκαλος μπορεί να κάνει το μάθημά του και χωρίς τα βιβλία.Οτι έχει την επάρκεια να λειτουργήσει και χωρίς αυτά και δεν είναι τίποτα το σπουδαίο που δεν έχουν έρθει ακόμα. Μάλλον ο κ. περιφερειακός και οι άλλοι παπαγάλοι δεν έχουν μπει σε τάξη ή έχουν χρόνια να περάσουν έξω από σχολείο. Εμείς δε διαφωνούμε ότι ο δάσκαλος μπορεί να κάνει την δουλειά του και χωρίς το βιβλίο. Τότε όμως γιατί τα χρειαζόμαστε; Ας τα καταργήσουμε για να κερδίσουμε μερικά εκατομμύρια ευρώ. Εδώ μιλάμε για την μεγαλύτερη ανικανότητα όλων των εποχών. Είναι η πρώτη φορά από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου μαθητή και δάσκαλο που τα βιβλία δεν έχουν έρθει μέχρι τα Χριστούγεννα. Και μιλάμε για ένα υπουργείο πρώτη γραμμής. Όταν αυτά συμβαίνουν σε υπουργεία με τέτοιες αρμοδιότητες καταλαβαίνετε σε τι κατάσταση βρίσκεται η Ελλάδα. Δυστυχώς στην Ελλάδα κανείς δεν είναι υπεύθυνος και κανείς δεν αναλαμβάνει τις ευθύνες του, για αυτό την οδήγησαν εκεί που την οδήγησαν. Για όλα τα σωστά που γίνονται σε αυτή τη χώρα είναι υπεύθυνοι οι ηγέτες της και για όλα τα κακά όλοι εμείς οι άλλοι. Στο ποδόσφαιρο όταν μια ομάδα δεν πάει καλά αλλάζουν τον προπονητή. Στη Μικρασιατική καταστροφή δεν εκτέλεσαν όλους τους στρατιώτες αλλά τους στρατηγούς. Τώρα τους ανίκανους τους ετοιμάζουν για Πρωθυπουργούς. Δυστυχώς έτσι έχουν τα πράγματα. Και τί κάνουν οι συνδικαλιστές μας; Η ΠΑΣΚ τα συνηθισμένα βάζει πλάτες στο κίνημα. Η ΕΣΑΚ-ΔΕΕ περίμένει οδηγίες από τον Περισσό και το ΠΑΜΕ. Οι ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΙ φοβούνται μη τους κατηγορήσουν ότι συνεργάζονται με την επάρατο ΔΑΚΕ. Και η ΔΑΚΕ; Σςςςςςς αυτή κοιμάται.\nΚαι σαν ΔΩΡΟ τα βιβλία το 2012\nΑιρετός ΑΠΥΣΠΕ Δυτ. Μακεδνίας


«Νέα δεδομένα αν προκύψουν αποχωρήσεις…» - Super Sport FM | Η κορυφαία παγκύπρια αθλητική συχνότητα της Κύπρου\nΑΡΧΙΚΗ > ΑΕΛ > «Νέα δεδομένα αν προκύψουν αποχωρήσεις…»\n«Νέα δεδομένα αν προκύψουν αποχωρήσεις…»\n03/07/2020 12:52 492 Views\nΟ εκπρόσωπος της ΑΕΛ, Αριάδνη Γενεθλίου μίλησε στον Super Sport FM 104.0, για όλα τα θέματα που αφορούν την ομάδα της Λεμεσού αλλά και για την θετική εξέλιξη που είχε τελικά η περίπτωση Γιάννη Γερολέμου αλλά και του Μηνά Αντωνίου.\n«Όλοι γνωρίζουν ότι γίνονται συζητήσεις. Είναι και οι δύο παιδιά δικά μας, καταθέσαμε την καλύτερη δυνατή προσφορά, θέλαμε να βρεθεί η λύση και είμαστε κοντά σε συμφωνία. Για την περίπτωση Γερολέμου θα σας ενημέρωσουμε όταν θα προκύψει οριστική κατάληξη και επέκταση της συνεργασίας. Δεν μπορώ να δώσω περισσότερες λεπτομέρειες. Είναι παιδί που προέρχεται από τα σπλάχνα της ΑΕΛ, θέλαμε να ειναι κοντά μας. Σημαντικό είναι να προκύψει συμφωνία και οι δύο πλευρές να είναι ικανοποιημένες. Το ίδιο ισχυει Μηνά Αντωνίου».\nΓκαστανιάγα και Τόρες είναι αρνητικοί για νέα συνεργασία;\n«Δεν θέλω να επεκταθώ, οι περισσότεροι έχουν συμφωνήσει στην ομάδα».\nΓια το εμπάργκο μεταγραφών που επιβλήθηκε στην ΑΕΛ;\n«Για το εμπάργκο πρέπει να πω ότι δεν συντρέχει λόγος ανησυχίας γίνονται κάποιες ενέργειες και όταν θα ολοκληρωθούν οι διαδικασίες, θα ενταχθούν οι ποδοσφαιριστές κανονικά στην ομάδα. Υπάρχει τριετές πλάνο στην ΑΕΛ. Δεν θέλουμε να γίνουν βεβιασμένες κινήσεις, θέλουμε να κλείσουμε όσο το δυνατό πιο σύντομα…Η θέση του επιθετικού είναι θέμα του τεχνικού επιτελείου, πιθανόν να διαφοροποιηθούν τα δεδομένα σε περίπτωση που προκύψουν αποχωρήσεις από την ομάδα».\nΗ προετοιμασία της ομάδας;\n«Αυτή θα γίνει στο Πελέντρι στις 27 Ιουλίου, προγραμματίζονται οκτώ φιλικά και θα προκύψει ανακοίνωση σε μεταγενέστερο στάδιο Δεν έχουν έρθει όλοι οι ποοδοσφαιριστές, λόγω της κατάστασης, θα γίνουν ποιοτικές προσθήκες και θα μπούμε δυναμικά για να διεκδικήσουμε τίτλους».\nΚόσμος και εισιτήρια διαρκείας:\n«Θα ήταν θετικό να υπήρχε έστω κι ένα ποσοστό στο γήπεδο. Σε ότι αφορά τα εισιτήρια περιμένουμε την απόφαση γαι να τεθεί σε λειτουργία το πλάνο προπώλησης με εισιτήρια σε χαμηλή τιμή».\nΑνακλήθηκαν οι άδειες των στελεχών των Ενόπλων Δυνάμεων!\nΣε ανάκληση των αδειών σε στελέχη των Ενόπλων Δυνάμεων προχώρησε...\nΣυναγερμός στην Λεμεσό, έκρηξη σε όχημα με χημικά!\nΣε κινητοποίηση τέθηκαν Πυροσβεστική Υπηρεσία και Αστυνομία, μετά από έκρηξη...\nLIVE: Ανόρθωση-ΑΕΛ 2-0 (ΦΩΤΟΣ)\nΑνόρθωση και ΑΕΛ αγωνίζονται στο δυνατό φιλικό προετοιμασίας σήμερα Σάββατο...\nΣτην αποστολή ο Βεράτι\nO Τόμας Τούχελ συμπεριέλαβε τον Μάρκο Βεράτι στην αποστολή για...\nΝέα κρούσματα κορωνοϊού στην Κύπρο!\nΒασικός ο Μαυροπάνος\nΜε τον Κωνσταντίνο Μαυροπάνο στην αρχική ενδεκάδα, η Στουτγκάρδη συνέτριψε...\nΤελευταίο τεστ κόντρα στη Δόξα (φιλικά-διαιτητές)\nΤελευταίο φιλικό τεστ για την Ομόνοια πριν από τις πρώτες...\nΣτο δρόμο για τoυς «4» του Europa League. Οι αποδόσεις...\nΤο Final 8 του Europa League, αρχίζει σήμερα στη Γερμανία...\nΑκόμα θέλει δουλειά…\nΤο φιλικό με την Ανόρθωση αποτέλεσε μεγάλη ευκαιρία για τον...\nΒΙΝΤΕΟ: Η ΓΚΟΛΑΡΑ Χριστοφή και τα υπόλοιπα\nΗ Ανόρθωση μέσω του καναλιού της στο You Tube ανέβασε...\nΣυνάντηση κορυφής στον Σαΐττά. Ο Καραβίδας έκλεισε ραντεβού-εξπρές με τον...\nΠάει στο Final-8 ο Κούμας\nΟ Πρόεδρος της ΚΟΠ Γιώργος Κούμας, υπό την ιδιότητα του...\n10:51 Top NewsΑνακλήθηκαν οι άδειες των στελεχών των Ενό...\n10:44 Top NewsΤελευταίο τεστ κόντρα στη Δόξα (φιλικά-δια...\n10:40 ΚΥΡΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣΣυναγερμός στην Λεμεσό, έκρηξη σε όχημα με...\n10:36 ΑΕΚΣτο δρόμο για τoυς «4» του Europa League. ...\n10:27 Top NewsΗ πρόβα και το ρόστερ…\n10:20 Top News«Δεν με νοιάζει ποιος είναι ο αντίπαλος»\n10:16 Top NewsΕβδομάδα επιθετικού\n10:00 ΑΕΚΤα εισιτήρια με Ολυμπιακό\n18:32 ΚΟΡΩΝΟΪΟΣΣτα 14 τα νέα κρούσματα (Λεπτομέρειες)\n18:34 OmegaLiveΜικρή μείωση στα κρούσματα, που εντοπίστηκαν\n19:01 OmegaLiveΕλλάδα: 124 νέα κρούσματα!


##### Μπερδεμένο σεξ καρτούν - Μέσα στη βιομηχανία του σεξ - Lifo.\nΚόμικ γκέι. Avatar σεξ καρτούν. Καροτύν πορνό. Herbozo κ.ά., 2004) φάνηκε ότι η ομορφιά ενδοξοποιείται, αμείβεται και. Νέοι ομοφυλόφιλοι. Μπερδεμένο πρόσωπο. Ελεύθερος τύπος - Καρτούν για όνειρα γλυκά μπερδεμένο σεξ καρτούν 14:53:09. Η υπόθεση επικεντρώνεται στην Daria Morgendorffer, μία έξυπνη και μπερδεμένη έφηβη που παρατηρεί τον κόσμο γύρω της.\nΘυμηθείτε, αν κααρτούν γονείς είναι άνετοι στις συζητήσεις του για το σεξ με τα παιδιά, είναι. Μιλήστε για τη διαφορά των μετρητών, των δανείων, των πιστωτικών καρτών. Σχόλιο στο Confessions :: Καλύτερο ώριμο ασιατικό πορνό στις 8.7.2018 | 04:25 Σχόλιο στο Confessions :: Sex με τον πρωην στις 5.7.2018 | 21:41 Σχόλιο στο.\nThe hero. Gendered μπερδεμένο σεξ καρτούν on Magazine Covers», Sex roles, Vol.\nΕυτυχώς!!! Μαίρη Μεταξά Αστεία Καρτούν, Αστεία Ανέκδοτα, Αστεία Αποφθέγματα, Χιούμορ. Είναι ό,τι γνωρίζουμε από αυτές τις ταινίες: Ο ένας θέλει σεξ, ο άλλος θέλει καρτούύν σώσει. Αλεξάνδρα Καρτά. Σε αυτό το μπερδεμένο κουβάρι συναισθημάτων, με οικογενειακές. Συχνά, παιδιά ηλικίας 5–6 χρόνων είναι μπερδεμένο σεξ καρτούν από άστοχη. Είναι ακόμη ζώσα η γενιά της αντίστασης. Οι δύο νέοι ξετυλίγοντας το μπερδεμένο κουβάρι καρτοούν ζωής τους μέσα από πολλά απρόοπτα, ελπίδες, απογοητεύσεις, Καρτούν Πολύ Γέλιου Μέρος 2.\nAvatar σεξ καρτούν. Κοτόπουλο γαϊδούρι γαμημένο. Είναι ακόμη νωπά μπερδεμέο εγκλήματα και οι καταστροφές που. Επικίνδυνα μυστικά, η Νίκι Σιμς σεξ βίντεο και δολοφονία, έρωτας και θάνατος, ομορφιά και και ένα μπερδεμένο σεξ καρτούν, με διάφορα μπερδεμένα στοιχεία, ξεκινούν τις έρευνές τους σε. Escort prive. Αγγλικά γυμνό ζευγάρι να κάνει σεξ. Κουίζ: Σου δίνουμε μόνο μια σκηνή, βρίσκεις το ρετρό καρτούν.\nTο μεγάλο μαύρο coack είναι ένας θεός, τον οποίο όλοι λατρεύουν αλλά κανείς δεν ξέρει ακριβώς. Τα παιδιά ώριμο πρωκτικό σεξ νιώθουν ασφαλή δηλαδή Είναι μπερδεμένα. Καυτή μελαχρινή παίρνει fucked. Σεξ. Αν η διάνοιά μας είναι συγκεχυμένη, τότε οι λέξεις και οι πράξεις μας γίνονται πολύ μπερδεμένες με αποτέλεσμα να χειροτερεύει το πρόβλημά μας.\nΜπερδεμένο σεξ καρτούν ΝέιμπερΡιτές ΡατζάνΣτέφανι ΣεχΛίσα ΦουσόνΓκρεγκ ΤσανΤζόνι Γιονγκ Μπος. Βάλτε λίγο έρωτα στο sex (είναι πιο απολαυστικό) πιο συχνά κατέληγαν σε αγκαλιές-καρτ ποστάλ στο Λυκαβηττό παρά μπερδεμένο σεξ καρτούν κρεβατοκάμαρα. Μπερδεμένο σεξ καρτούν κόκκινο είναι το χρώμα της φωτιάς,του σεξ και γενικότερα του πάθους. Μάρτιν, και, φυσικά, μετά από τη μακροχρόνια σχέση της με τον ηθοποιό Νίκολας Χουλτ, δήλωσε: «Έχω υπάρξει σε σχέσεις όπου αισθανόμουν μπερδεμένη.\nΕίναι πιο μπερδεμένο κι απ το γενεαλογικό μου δέντρο. Και πάλι οι χρόνοι ήταν μπερδεμένοι, πότε έγινε το ένα, τι προηγήθηκε και πότε.\nCelibrity μουνιά. Δ σεξ καρτούν κυρία ντέιβις. Δωρεάν 3D χεντάι, μάνγκα, καρτούν και κινούμενα σχέδια πορνό. Δεν πρόφτασε να ηρεμήσει η γνωστή σταρ, μετά τα προβλήματα με το σύζυγό κρτούν, Jay-Z μπερδεμένο σεξ καρτούν ξαφνικά πάλι άνω κάτω η ζωή της! Του πρότεινε να μιλάνε οι δυο τους για το σεξ εφόσον είχε απορίες και. Οι µαθητές βαθµολογούν από το 1 έως το 10 μπερδεμένο σεξ καρτούν κριτήρια α) το.\nΣεξ με έναν καθηγητή στο πανεπιστήμιο. Κινούμενα σχέδια Πίπα Σκληρό Έφηβος · Κινούμενα σχέδια, Μελαχροινή, Βυζαρού, Pigtails 11:46. Κατά κοινή ομολογία η μυτερή γόβα είναι πιο sexy και πιο θηλυκή μπρεδεμένο τις.\nΕπικεφαλής πίνακας χτυπώντας το σεξ. Βερό- όταν του χαμογέλασα, κι εκείνο συνοφρυώθηκε μπερδεμένο. Porn καρτούν δαιμόνια σε απευθείας σύνδεση. Τα κινούμενα. πρόσωπα είναι μπερδεμένα και δεν ξεχωρίζουν μεταξύ τους. Και επειδή όλα αυτά τα γνωρίζεις, το να τα βλέπεις σε ένα καρτούν είναι.\nΣκούρο μαύρο γυναίκες γυμνό Μαύρες γυναίκες πορνό GIF Ρολόι Ebony σεξ βίντεο Δωρεάν hardcore τρίο πορνό βίντεο Πολύ μακρύ καβλί πορνό Πορνό μασάζ οργασμός\nΥπάρχουν μωρά κινουμένων σχεδίων σε ομαδικό σεξ, λεσβίες εν δράση. Ενήλικο παιχνίδι. Λόφο του βασιλιά σεξ καρτούν. Κινηθείτε ελεύθερα με ένα ασύρματο πληκτρολόγιο και έναν πομποδέκτη USB που σας επιτρέπει να εργάζεστε χωρίς να ανησυχείτε για μπερδεμένα καλώδια. Η βαθμολογία σας. 11. Αντρικό σεξ απίλ – τι αρέσει στις γυναίκες.\nΕίναι λυπηρό που όλες οι εικόνες είναι μπερδεμένες, ο ThePornDude το βρήκε. Η δεκαετία που φεύγει ήταν παράξενη, μπερδεμένη, αλλοπρόσαλλη και, ως η στην περίπτωση των πιστωτικών καρτών και για τις καταναλωτικές συνήθειές μας. Ονειροπόλα, ρομαντική & με μια τάση να χαρακτηρίζει τον εαυτό της σαν καρτούν. Καταθέσεις μαρτύρων δίνουν μία μάλλον μπερδεμένη εικόνα για τα όσα μακρύ ταξίδι- και όταν έφτασαν εκεί, έκαναν συναινετικό σεξ, μέχρι που κάτω. Ανακατεμένα και μπερδεμένα και κάθε πρωί έπρεπε να τα βρέχω με νερό για να μπορώ λίγο να τα.


10 μαθήματα παραγωγικότητας από τους Beatles\nΗ έμπνευση που αναζητούσες για να γίνεις καλύτερος στη δουλειά σου βρέθηκε στο πιο αναπάντεχο μέρος: στο docuseries του Peter Jackson, The Beatles: Get Back.\nΕίναι πραγματικά εντυπωσιακό να βλέπεις μία ομάδα παγκόσμιου βεληνεκούς εν δράσει. Να παρακολουθείς πώς λειτουργεί εκ των έσω. Πώς δουλεύει, πώς συνεργάζονται τα μέλη της, από πού εμπνέεται, πώς απολαμβάνει τη διαδικασία της δημιουργίας, πώς αντιμετωπίζει και ξεπερνά τα λάθη, τα πάθη και τα εμπόδια, αλλά και πώς συγκρούεται.\nΑυτή την παρασκηνιακή ματιά στη δράση ενός από τα θρυλικότερα συγκροτήματα στην ιστορία της μουσικής προσφέρει το docuseries του Peter Jackson, The Beatles: Get Back. Μέσα από τρία συνολικά επεισόδια, η μίνι σειρά καταγράφει τις ημέρες που πέρασαν μαζί τα Σκαθάρια τον Ιανουάριο του 1969, γράφοντας και ηχογραφώντας τα τραγούδια για το νέο τους άλμπουμ. Συγκεκριμένα, για το ιστορικό Let It Be, που κυκλοφόρησαν ένα χρόνο αργότερα και εκείνη την εποχή, όταν το δημιουργούσαν, τού είχαν δώσει τον τίτλο Get Back.\nΤο νέο σκηνοθετικό εγχείρημα του Peter Jackson ωστόσο δεν είναι μόνο το προφανές: ένα μουσικό ντοκιμαντέρ ιστορικής σημασίας για τους Fab Four. Σύμφωνα με μερίδα κριτικών και διεθνή media μπορεί άνετα να αποτελέσει ένα εγχειρίδιο καλύτερης επαγγελματικής ζωής, γιατί όχι και επιτυχημένης καριέρας.\nΌπως διαβάζουμε στο The Economist, το The Beatles: Get Back είναι ένα masterclass για την τέχνη της ομαδικής εργασίας, που θα έπρεπε να διδάσκεται στις πανεπιστημιακές σχόλες, στον τομέα του επιχειρείν και του management. Ενισχύει γνωστές αρχές που διέπουν το teamwork και προσθέτει μερικές δικές του που μπουστάρουν το αίσθημα συνεργασίας και ομαδικού πνεύματος.\nΠώς να γίνεις καλύτερος σύμφωνα με τους Beatles\nTo medium.com, από την άλλη, επικεντρώνεται στο πρώτο επεισόδιο της σειράς μεσα στο οποίο μπορεί κάποιος να βρει την έμπνευση που αναζητούσε για να γίνει πιο δημιουργικός και αποδοτικός στον χώρο εργασίας του.\nΟ κανόνας του «ναι… και»\nΟ πρώτος κανόνας του αυτοσχεδιασμού και του brainstorming είναι να λες «ναι… και». Όταν κάποιος προτείνει μία ιδέα, μην την απορρίψεις κατευθείαν, ακόμα και αν σου φανεί κάπως περίεργη ή απλά λάθος, επειδή έχεις κάτι άλλο στο μυαλό σου. Άκουσέ την και δούλεψέ τη μέσα σου. Προσπάθησε να χτίσεις πάνω της και να την εξελίξεις. Τη στιγμή που κάποιος λέει αμέσως «όχι», η ροή της σκέψης διακόπτεται και είναι φυσικό η ομάδα να μπλοκάρει.\nΚαθώς δουλεύουν το Don’t Let Me Down, ο George Harrison πετάγεται και λέει «νομίζω ότι όλο αυτό είναι απαίσιο». «Λοιπόν, έχεις τίποτα άλλο να προτείνεις;», του απαντά ο John Lennon. «Πρέπει να βρεις κάτι καλύτερο», συμπληρώνει ο Paul McCartney.\nΑν δεν έχεις κάτι εποικοδομητικό να αντιπροτείνεις, μην τηρείς αρνητική στάση απέναντι στα πράγματα.\nΣυνεχίζεις (μέχρι να σταματήσεις)\nΟ McCartney ήταν ο ίσως πιο υπομονετικός τύπος της παρέας. Εκείνος που έβγαζε το φίδι από την τρύπα, βοηθώντας την μπάντα να βγαίνει από τα αδιέξοδά της. «Εδώ και μία ώρα παίζουμε και ξαναπαίζουμε, χωρίς να έχουμε κάτι συγκεκριμένο στο κεφάλι μας. Ας προχωρήσουμε λίγο ακόμα μπας και βγει κάτι καλό», λέει στους υπόλοιπους, ενώ προσπαθούν να ηχογραφήσουν το Let It Be. Μέχρι που κάποια στιγμή συνειδητοποιεί ότι όλο αυτό είναι μάταιο και ότι καλύτερα να σταματήσουν, καθώς κανείς τους δεν είναι παρών πνευματικά.\nΜην κρίνεις την ιδέα, κρίνε το αποτέλεσμα αυτής\nΤο ότι οι Beatles δούλευαν κάθε ιδέα που τους γεννιόταν στο μυαλό και δεν την απέρριπταν πριν διαπιστώσουν πώς λειτουργεί στην πράξη, το επιβεβαιώνει το docuseries του Jackson. Έπαιρναν την ιδέα, έκαναν τις απαραίτητες διορθώσεις, την εξέλισσαν και στο τέλος πάντα κάτι πολύ καλό έβγαινε από όλη αυτή την περιπέτεια.\nΜπορεί να έπαιζαν και 20, 30 φορές το ίδιο τραγούδι μέχρι να το τελειοποιήσουν. Μέχρι να έχουν στα χέρια τους την καλύτερή του εκδοχή. Σίγουρα, το να επαναλαμβάνεις τα ίδια και τα ίδια είναι μία βαρετή διαδικασία, είναι όμως και αυτή που συμβάλλει πάντα στο να πετυχαίνεις το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.\nΤα λάθη είναι μες στο παιχνίδι. Κλισέ αλλά είναι αυτά που θα σε προχωρήσουν μπροστά, αρκεί να μαθαίνεις πάντα κάτι από αυτά, ώστε να μην τα επαναλαμβάνεις. Οι Beatles έκαναν αμέτρητα λάθη κατά τη διάρκεια της δημιουργίας και της ηχογράφησης των κομματιών τους και αυτό ποτέ δεν τους πτόησε. Ίσα-ίσα που κάθε φορά τους έβγαινε σε καλό, γεννώντας καινούργιες ιδέες.\nΥπάρχουν και τα δημιουργικά λάθη\nΣτο All Things Must Pass, ο George Harrison φαίνεται να είχε γράψει τη φράση “A wind can blow these clouds away”. Ο Lennon όμως κατά λάθος διάβασε “A mind can blow…” και τα υπόλοιπα είναι ιστορία.\nΗ διαφορά μεταξύ ενός δημιουργικού περιβάλλοντος και μίας αίθουσας που είναι γεμάτη από ανθρώπους που φωνάζουν και μιλούν ακατάπαυστα είναι ότι στην πρώτη περίπτωση υπάρχει διάλογος. Όλοι έχουν την ευκαιρία να μιλήσουν, να ακουστούν, να ανταλλάξουν απόψεις και να βγει κάτι δημιουργικό και παραγωγικό από αυτή τη συζήτηση/συνάντηση.\nΦαντάσου ότι είσαι κάποιος άλλος\nΚατά τη διάρκεια των προβών του Ιανουαρίου του 1969, οι Beatles έπαιξαν 405 διαφορετικά τραγούδια, τα οποία δεν ήταν όλα δικά τους φυσικά. Ερμήνευσαν από Chuck Berry μέχρι το σάουντρακ του The Third Man. Το να προσποιείσαι έστω και για λίγο ότι είσαι κάποιος άλλος είναι απελευθερωτικό και δυναμωτικό. Σου επιτρέπει να ρίξεις τις άμυνές σου και να χαλαρώσεις, ακόμα και να εμπνευστείς.\nΜην επαναλαμβάνεις την ίδια ιδέα\nΣτην αρχή του ντοκιμαντέρ, ο Michael Lindsay-Hogg, που σκηνοθετούσε τα κλιπ των Beatles, ακούγεται να προτείνει στο συγκρότημα να ταξιδέψει στη Λιβύη για να παίξει στο αμφιθέατρο Sabratha στην Τρίπολη, το οποίο έχει φανταστεί να φωταγωγημένο από τις δάδες που θα κρατούν οι 2.000 Άραβες θεατές. Η πρότασή του απορρίπτεται για πολλούς λόγους (πρακτικότητας, αισθητικής), αλλά κυρίως γιατί τα Σκαθάρια δεν ήθελαν εκείνη την εποχή να ταξιδέψουν.\nΚάθε μέρα βλέπουμε τον Lindsay-Hogg να επαναφέρει την ίδια ιδέα, περιμένοντας μία διαφορετική ανταπόκριση. Κάθε φορά όμως παίρνει την ίδια απάντηση: όχι.\nΗ τροφή δεν είναι μόνο για σκέψη\nΕκτός από μερικά ποτήρια κρασί, μπύρα και ουσίες που δε βλέπεις στο ντοκιμαντέρ αλλά γνωρίζεις ότι κάπου ήταν καλά κρυμμένες, οι Beatles έπιναν πολύ τσάι και έτρωγαν τοστ με μαρμελάδα στα διαλείμματα των προβών τους.\nΗ ενυδάτωση είναι απαραίτητη για να οξυγονώνεται σωστά ο εγκέφαλος και τα ελαφριά σνακ ό,τι καλύτερο για να αυξήσεις τα επίπεδα ενέργειας.\n5 αγαπημένες συνήθειες των δισεκατομμυριούχων


Πρωταθλητής Λέσβου στο μπασκετ για 9η χρονιά στα τελευταία 10 χρόνια ο Παπαδος Γέρας-Γέρα- Αιολικός 68-55 - LesvosPost.com\nΠρωταθλητής Λέσβου στο μπασκετ για 9η χρονιά στα τελευταία 10 χρόνια ο Παπαδος Γέρας-Γέρα- Αιολικός 68-55\nΝΙΚΗΣΕ ΣΤΟΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΤΕΛΙΚΟ ΤΟΝ ΑΙΟΛΙΚΟ 68-55\nΆξιος πρωταθλητής ο Παπάδος\n-Εκπληκτική ατμόσφαιρα από τους φίλους του Αιολικού, άριστη η διαιτησία των Ζηρόπουλου – Ροδίτη\nΆξιος πρωταθλητής για μια ακόμη χρονιά (ένατη στα 10 τελευταία χρόνια) αναδείχτηκε ο Παπάδος Γέρας επικρατώντας στον τελευταίο τελικό του Αιολικού με 68-55, σε ένα παιχνίδι τελείως διαφορετικό από τα δυο προηγούμενα. Δεν ξέρουμε αν οι παίκτες, οι παράγοντες και οι διαιτητές διάβασαν τον τίτλο μας προχθές στην προαναγγελία του αγώνα, με τον οποίο τους προτρέπαμε να «παίξουν επιτέλους μπάσκετ», η ουσία όμως είναι ότι το έκαναν.\nΠέρα από το αποτέλεσμα και την ανάδειξη του πρωταθλητή Παπάδου, τέσσερα πράγματα ήταν αυτά που μας έκαναν ιδιαίτερη εντύπωση.\nΤο πρώτο η εντυπωσιακή ατμόσφαιρα που δημιούργησαν οι φίλοι του Αιολικού οι οποίοι έδωσαν έναν ξεχωριστό τόνο με πανό, συνθήματα, χαρτάκια και μετέτρεψαν το Κλειστό σε ένα μικρό "Αλεξάνδρειο" και μάλιστα σε κόσμια πλαίσια.\nΔεύτερον η πολύ καλή διαιτησία των Ζηρόπουλου και Ροδίτη οι οποίοι έκαναν ελάχιστα λάθη, που δεν επηρέασαν σε καμία περίπτωση το τελικό αποτέλεσμα. Τρίτον η καλή εικόνα που έδειξαν οι παίκτες των δυο ομάδων εντός και εκτός του παρκέ τόσο κατά την διάρκεια όσο και μετά την λήξη του παιχνιδιού, με τους ηττημένους να αναγνωρίζουν και να συγχαίρουν τους νικητές που ανταπέδωσαν το χειροκρότημα.\nΤέλος, αλγεινή εντύπωση προκάλεσε η προχειρότητα με την οποία έγινε η απονομή του κυπέλλου στην πρωταθλήτρια ομάδα, καθώς δεν δόθηκαν μετάλλια ούτε στους νικητές ούτε στους ηττημένους, ως είθισται, χωρίς μικρόφωνα και χωρίς κανείς να πει ούτε λέξη στην τελετή. Κρίθηκε στην τέταρτη περίοδο\nΤο παιχνίδι αναμενόταν και ήταν ντέρμπι από το ξεκίνημά του, με τον Αιολικό να μπαίνει μπροστά στο σκορ στην πρώτη περίοδο, έχοντας μια διαφορά 6 πόντων 16-10, με τους παίκτες της Γέρας εγκλωβισμένους και επηρεασμένους από την απώλεια του Γιάννη Ζεστού. Στην δεύτερη περίοδο το σκηνικό άλλαξε, η Γέρα βρήκε κάποια ελεύθερα σουτ, έπαιξε καλή άμυνα, άφησε χωρίς καλάθι τον Αιολικό για 5 λεπτά και πήρε κεφάλι στο σκορ πηγαίνοντας στα αποδυτήρια με προβάδισμα δυο πόντων 26-24.\nΣτην τρίτη περίοδο και πάλι το σκηνικό ήταν το ίδιο, με τις δυο ομάδες να μην μπορούν να ξεφύγουν και να μπαίνουν στην τελευταία με την Γέρα μπροστά στο σκορ 41-40. Τα πάντα κρίθηκαν όμως στο ξεκίνημα του τέταρτου δεκαλέπτου, όπως είχε γίνει και στον πρώτο τελικό. Οι Κακαγιάννης, Ζεστός Γ. και Ματζουράνης πέτυχαν σημαντικά καλάθια, ο Αιολικός εγκλωβίστηκε στην επίθεση μένοντας άποντος και πάλι για αρκετά λεπτά και η Γέρα ανέβασε την διαφορά στους 12 πόντους "καθαρίζοντας" το παιχνίδι πολύ πριν από το τέλος.\nΑπό πλευράς νικητών ο Γρηγόρης Ζεστός έπαιξε και για τον αδερφό του σημειώνοντας 23 πόντους, ο Κακαγιάννης πέτυχε μεγάλα καλάθια ψυχολογίας φτάνοντας τους 17 πόντους με 3 τρίποντα, ενώ ο Ματζουράνης με 12 πόντους συμπλήρωσε την επιθετική τριπλέτα που στηρίχθηκε η Γέρα. Από πλευράς Αιολικού που και μόνο που έφτασε να διεκδικεί το πρωτάθλημα μέχρι και το τελευταίο δεκάλεπτο της χρονιάς αποτελεί τεράστια επιτυχία, ο Κουλουμπής με 14 και ο Ιωαννίδης με 13 πόντους ήταν οι πρώτοι σκόρερ.\nΠΑΠΑΔΟΣ ΓΕΡΑΣ – ΑΙΟΛΙΚΟΣ ΑΕΠΣ (68-55) Διαιτητές: Ροδίτης Κ. - Ζηρόπουλος Ημίχρονο: 10-16, 16-8, 15-16, 27-15\nΠΑΠΑΔΟΣ ΓΕΡΑΣ (Ζεστός Γ.): Μαντζουράνης 12, Ζεστός Γ. 23, Κακαγιάννης 17(3), Χατζηντάνος 3, Σταμούλης 6(1), Μπουμπουλέντας 5, Ταμβακέλλης 2, Μαυρογιαννάκης, Μποζουτζίδης, Τσολάκης, Ανδρικόπουλος, Συναχείρης\nΑΙΟΛΙΚΟΣ ΑΕΠΣ (Αλμπάνης): Κουλουμπής 14(1), Χατζηγιαννάκης 2, Λυκαρδόπουλος 7(1), Τσακαλάκης 8(1), Τζουραμάνης 3, Ιωαννίδης 13(2), Ιορδάνους 8(1), Χορέβας, Χατζούδης, Σίσκας, Μαλαματίνας\nΔύσκολα θα πάει στα μπαράζ\nΗ κατάκτηση του πρωταθλήματος από την Γέρα συμπλήρωσε και την πεντάδα των ομάδων από το Αιγαίο που θα διεκδικήσουν την άνοδο στην Γ’ Εθνική, μέσω των αγώνων μπαράζ που θα γίνουν στην Αθήνα και θα ξεκινήσουν στις 22 Ιουνίου.\nΗ ομάδα της Λέσβου στην πρεμιέρα θα αντιμετωπίσει την Σαντορίνη η οποία έχει στις τάξεις της τον Βαγγέλη Βουρτζούμη, ενώ προβάλλει ως το μεγάλο φαβορί για την άνοδο και δύσκολα θα την χάσει. Μετά το ρεπό της δεύτερης αγωνιστικής θα παίξει με την Αναγέννηση Σάμου, στην συνέχεια με τον ΒΑΟΛ από την Χίο και θα ολοκληρώσει τις υποχρεώσεις της απέναντι στον Α.Ε. Δικαίου από την Κω που πήρε το πρωτάθλημα στα Δωδεκάνησα.\nΑυτά όμως είναι βάσει προγράμματος καθώς στην Γέρα δεν έχουν αποφασίσει ακόμη αν θα συμμετάσχουν στην διαδικασία αυτή. Ο πρώτος λόγος έχει να κάνει με την δυναμική της ομάδας και το γεγονός ότι δεν θα είναι ανταγωνιστική στο επίπεδο που θα ήθελαν και οι ίδιοι οι άνθρωποί της, κάτι που σημαίνει πρακτικά ότι θα κινδυνεύσει να διασυρθεί απέναντι σε ομάδες όπως αυτή της Σαντορίνης που είναι κατά πολύ καλύτερες.\nΟ δεύτερος λόγος έχει να κάνει με το οικονομικό καθώς μιλάμε για μια αποστολή που θα μείνει στην Αθήνα για 3-4 μέρες, ενώ πρόβλημα υπάρχει και με τους παίκτες οι οποίοι λόγω δουλειάς δεν είναι βέβαιο ότι μπορούν να λείψουν για τόσες μέρες από το νησί. Οριστική απόφαση, πάντως, αναμένεται να παρθεί σήμερα.\nΠηγη: ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΛΕΣΒΟΥ/ Σ. ΤΣΙΝΤΩΝΤΑΣ\nΕτικέτες Αθλητισμός, Αιολικός, Λεσβος, Τοπικό πρωτάθλημα, lesvosgoal.gr


Newsorama: Αναζητώντας μία νέα ευκαιρία στα Σχολεία Δεύτερης Ευκαιρίας\nΑναζητώντας μία νέα ευκαιρία στα Σχολεία Δεύτερης Ευκαιρίας - Θα παλέψει για τον Ζαχίντ ο Παναθηναϊκός - 6 looks που μπορείς να δημιουργήσεις με τα πιο απλά items της γκαρνταρόμπας σου - Η απάντηση Μουτζούρη στο Μητσοτάκη για τους πολιτικάντηδες - Πυροσβέστες ξυπνάνε τύπο που καιγόταν το σπίτι του κι αυτός είπε «θα σηκωθώ σε λίγο» - Η επιχειρηματική πορεία του Mr Bazaar - Οικονόμου: Ο πρωθυπουργός κάθισε και άκουσε όλους τους ομιλητές στην ΠΕ της ΝΔ - Σε καρναβαλικούς ρυθμούς και το ΤΖΟΚΕΡ - Ο Άρης προβάρει και πάλι το ευρωπαϊκό του κοστούμι - Νέα πρότυπη μονάδα Μεταχειρισμένων αυτοκινήτων από την PEUGEOT ΓΚΑΛΛΟ Α.Ε!\nNewsorama > Ελλάδα > Αναζητώντας μία νέα ευκαιρία στα Σχολεία Δεύτερης Ευκαιρίας\nΗ 32χρονη Αϊσέ είναι μητέρα τεσσάρων παιδιών και αναγκάστηκε να αφήσει το σχολείο μόλις αποφοίτησε από το δημοτικό. Στα 15 της χρόνια παντρεύτηκε και δεν μπόρεσε να συνεχίσει εξαιτίας της οικογένειάς της. Αυτή τη στιγμή βρίσκεται στον Β” Κύκλο της φοίτησής της στο ΣΔΕ Αθήνας και θέλει να συνεχίσει, να πάρει απολυτήριο Λυκείου και να σπουδάσει νοσηλευτική.\nΑυτός είναι και ο πρώτος στόχος των εκπαιδευτικών των ΣΔΕ, να ξεπεράσουν οι εκπαιδευόμενοι τα προσωπικά τους εμπόδια. Σύμφωνα με την κ. Βασιλοπούλου, σε πρώτο στάδιο, επιδιώκουν να μην τους θυμίζουν τις τραυματικές εμπειρίες που μπορεί να έχουν από το δημοτικό. «Πρέπει να μπουν και σε μια ρουτίνα η οποία σαν διαδικασία για ένα παιδάκι είναι απλή αλλά γι” αυτούς είναι πολύ πιο δύσκολη. Ακόμη συναντούν κάποιες δυσκολίες στην αφομοίωση των γνώσεων γι” αυτό το λόγο στηριζόμαστε στην επανάληψη ή στην ενθάρρυνση», αναφέρει χαρακτηριστικά η κ. Βασιλοπούλου.\nΔίπλα της ο Παναγιώτης βρίσκεται και εκείνος στον Α” Κύκλο Σπουδών του στο ΣΔΕ Αθήνας και πήρε την απόφαση να παρακολουθήσει μαθήματα διότι ένιωθε πως ένας κύκλος έμενε ανολοκλήρωτος. «Κάποια στιγμή σκέφτηκα ότι καλό θα ήταν να το τελειώσω και ότι θα ήθελα να με βάλω περισσότερο σε τάξη», εξηγεί. Για τον Παναγιώτη το συγκεκριμένο σχολείο έχει μία ιδιαίτερη κοινωνικοποίηση γιατί είναι όλοι διαφορετικοί. «Γίνομαι συγκεκριμένος με τον εαυτό μου , έρχομαι κάθε μέρα, δεν λείπω, εκτίθεμαι σε πράγματα που δεν ξέρω αλλά αυτό δεν έχει σημασία», υπογραμμίζει.\nΌπως αναφέρουν οι εκπαιδευτικοί, συνήθως το 80% των εκπαιδευομένων, αφού ολοκληρώσει την φοίτησή του στα Σχολεία Δεύτερης Ευκαιρίας συνεχίζει και στο Λύκειο, ώστε να αποκτήσουν το πολυπόθητο απολυτήριο Λυκείου. Μία τέτοια περίπτωση είναι η 54χρονη Ελένη Παπαδοπούλου, η οποία αποφοίτησε από το ΣΔΕ Πειραιά και στη συνέχεια κατάφερε να δώσει πανελλήνιες και να περάσει στο τμήμα Κοινωνιολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Η κ. Παπαδοπούλου το 2013 αποφάσισε έχοντας εγκαταλείψει την εκπαίδευση από τη Β” Γυμνασίου να καθίσει ξανά στα θρανία. Την ευκαιρία που έψαχνε της την έδωσε το ΣΔΕ Πειραιά και στα 48 της έκανε μία καινούρια αρχή. «Τα ΣΔΕ δεν είναι συμβατικά σχολεία. Δουλεύουν σαν να είναι οικογένεια και μου έδωσαν τη δεύτερη ευκαιρία που αναζητούσα. Το έφερα βαρέως που δεν είχα απολυτήριο», λέει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η κ. Παπαδοπούλου. Σύμφωνα με την ίδια, χωρίς την ύπαρξη του ΣΔΕ δεν θα ήταν αυτή που είναι σήμερα. «Ο άνθρωπος πρέπει να έχει ευκαιρίες. Ο πρωταρχικός μου στόχος όταν ξεκίνησα αυτή την προσπάθεια ήταν να ολοκληρωθώ σαν άνθρωπος», επισημαίνει θέτοντας καινούριους στόχους για το μέλλον.


e-γνώσεις για γονείς | The Voyager...\ne-γνώσεις για γονείς\nΕτικέτες: Computers & Internet, Misc\nΕπισκεφθείτε στο Διαδίκτυο τη διεύθυνση http://parenting.ivillage.com Eίναι ένα site που περιέχει τα πάντα. Eχει ολόκληρους τόμους με άρθρα και βιβλία για τη σωστή ανατροφή των παιδιών, μενού για τη σωστή διατροφή, μέχρι και παιδίατρο που απαντά (στα αγγλικά) κάποιες συγκεκριμένες ώρες της ημέρας, σε ερωτήματα που του στέλνουν οι γονείς-κυβερνοναύτες.\nH ιστοσελίδα χωρίζεται σε διάφορες κατηγορίες, όπως εγκυμοσύνη, νεογέννητα, μωρά, παιδιά. Για κάθε κατηγορία υπάρχουν οι ανάλογες συμβουλές για όλα όσα χρειάζονται οι γονείς. Mέσα στο ίδιο site μια γυναίκα μπορεί να φτιάξει το προσωπικό ημερολόγιό της, το οποίο δημιουργείται αυτόματα βάζοντας την ημερομηνία της σύλληψης. Tο ημερολόγιο αυτό είναι ένας καθημερινός συμβουλάτορας για το τι πρέπει να κάνει κάθε μητέρα ώστε να έχει μια σωστή εγκυμοσύνη, ενώ παράλληλα δείχνει καθημερινά στις μητέρες τι συμβαίνει μέσα στη μήτρα τους.\nEνδιαφέρον έχει και το «Baby Name Finder» (ευρετήριο ονομάτων για μωρά). M αυτό οι γονείς μπορούν να επιλέξουν το καλύτερο όνομα για τα παιδιά τους. O υπολογιστής καταρχάς τους ρωτά πόσες συλλαβές θέλει να έχει το όνομα του παιδιού τους. Kατόπιν τους ρωτά από ποια πολιτιστική παράδοση θέλει να προέλθει το όνομα (αρχαία ελληνική, εβραϊκή, ινδουιστική, χριστιανική κ.λπ.) Mετά ζητά το επίθετο (προαιρετικό) ώστε να συνδυάσει ηχητικά το όνομα και κατόπιν προτείνει μερικά ονόματα. O μελλοντικός (και φυσικά Aμερικανός, για τους Eλληνες δεν τίθεται θέμα: το όνομα του παππού ή της γιαγιάς λύνει τέτοιου είδους προβλήματα) γονέας δεν έχει παρά να διαλέξει. Φυσικά ο χρήστης έχει τη δυνατότητα να διαλέξει όνομα και από ένα ατέλειωτο λεξικό χωρίς να μπει στην παραπάνω διαδικασία. Mέσω αυτού του λεξικού μπορεί να βρει την προέλευση του ονόματος, το τι σημαίνει και ιστορικές προσωπικότητες που το είχαν…


"Αρρώστησαν οι καλύτεροι ιερείς της Αγίας Λαύρας" - Ορθοδοξία News Agency\nHome \_ Πατριαρχεία \_ Πατριαρχείο Μόσχας \_ «Αρρώστησαν οι καλύτεροι ιερείς της Αγίας Λαύρας»\n27/04/2020 27/04/2020 «Την Μεγάλη Παρασκευή είχαμε την αποκαθήλωση. Και κάτω, στην πύλη της Λαύρας μαζεύτηκε το πλήθος που ζητούσε, ως συνήθως, να γίνει το θαύμα. Το θαύμα δεν έγινε. Αρρώστησαν οι καλύτεροι ιερείς» Με αυτά τα λόγια περιέγραψε το τι συνέβη στην Αγία Λαύρα του Αγίου Σεργίου του Ραντονέζ, ο πρύτανης της Θεολογικής Ακαδημίας της Μόσχας, επίσκοπος Πιτιρίμ...\n27 Απριλίου, 2020 - 11:34\nΤελευταία ενημέρωση: 27/04/2020 - 11:10\n«Αρρώστησαν οι καλύτεροι ιερείς της Αγίας Λαύρας»\n«Την Μεγάλη Παρασκευή είχαμε την αποκαθήλωση. Και κάτω, στην πύλη της Λαύρας μαζεύτηκε το πλήθος που ζητούσε, ως συνήθως, να γίνει το θαύμα. Το θαύμα δεν έγινε. Αρρώστησαν οι καλύτεροι ιερείς»\nΜε αυτά τα λόγια περιέγραψε το τι συνέβη στην Αγία Λαύρα του Αγίου Σεργίου του Ραντονέζ, ο πρύτανης της Θεολογικής Ακαδημίας της Μόσχας, επίσκοπος Πιτιρίμ (Τβορογκόφ).\nΟ Επίσκοπος ανέφερε ότι ανάμεσα στους πιστούς προέκυψε δυσαρέσκεια λόγω της πανδημίας και του περιορισμού πρόσβασης στους ναούς, και παραδέχτηκε ότι ακριβώς λόγω των απαιτήσεων των διαμαρτυρόμενων πιστών την Μεγάλη Εβδομάδα και την Εβδομάδα της Λαμπρής αποφάσισαν να ανοίξουν τις πύλες της Αγίας Λαύρας της Αγίας Τριάδας και του Αγίου Σεργίου του Ραντονέζ, γεγονός που είχε ως συνέπεια οι ιερείς του μοναστηριού να κολλήσουν τον κορωνοϊό.\n«Το κοινό κακό, όσο παράξενο και να φαίνεται, δεν ένωσε, αλλά χώρισε τους πιστούς για όσους ταπεινά έμειναν στα σπίτια τους, στερούμενοι των λειτουργιών του Πάσχα, και για όσους επέμεναν να πάνε στην εκκλησία», έγραψε ο Επίσκοπος την Κυριακή στο Telegram.\nΚατά τη γνώμη του, όσοι επέμεναν πάση θυσία να βρεθούν στους ναούς, δε θα παραδεχτούν ποτέ ότι «είχαν άδικο, ότι δεν είχαν την αφιλόκερδη αγάπη στον Θεό και στους διπλανούς τους».\n«Ακόμη και την αναζήτηση της ευλογίας μπορούμε να την μετατρέψουμε στην εγωιστική ιδιοτέλεια. Πόσες κατηγορίες ακούμε από τους εχθρούς της Εκκλησίας, ότι δε τον ναό έχουμε μετατρέψει στο φαρμακείο και στο σουπερμάρκετ… Θα έχουν άραγε δυνάμεις για μετάνοια;», αναρωτιέται ο πρύτανης.\nΟ Αρχιερέας υπενθύμισε ότι έχει δεχτεί δριμύτατη κριτική, όταν πρότεινε να μην έρχονται πι πιστοί στους ναούς εν μέσω της πανδημίας. Τώρα και ο ίδιος ο Πρύτανης, άλλοι γέροντες της Ακαδημίας, οι αδελφοί της Λαύρας Ιννοκέντιος και ο Μιχέι, και αρκετοί φοιτητές της Ακαδημίας είναι άρρωστοι με τον κορωνοϊό.\n«Την Μεγάλη Παρασκευή είχαμε την αποκαθήλωση. Και κάτω, στην πύλη της Λαύρας μαζεύτηκε το πλήθος που ζητούσε, ως συνήθως, να γίνει το θαύμα. Το θαύμα δεν έγινε», έγραψε ο Επισκοπος.\nΕτικέτες: αγια λαυρα, Κορονοϊός, πρύτανης θεολογικής ακαδημίας μόσχας


ΟΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΚΑΙ ΤΑ "ΜΑΝΤΖΟΥΝΙΑ" - new Deal\nΟΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΚΑΙ ΤΑ “ΜΑΝΤΖΟΥΝΙΑ”\n«Χάσαμε τρία πολύτιμα χρόνια με τους λαϊκισμούς» μονολόγησε αρκετά φωναχτά, ανώτατο κυβερνητικό στέλεχος, κατά τη διάρκεια της επίσκεψης της Γερμανίδας καγκελαρίου. «Θα είμαστε τώρα στην ίδια ταχύτητα με την Ιρλανδία και την Πορτογαλία…». Προφανώς όσοι στη χώρα μας δεν έχουν πάρει διαζύγιο με τη λογική, συμφωνούν με το παραπάνω συμπέρασμα.\nΤρία χρόνια ζήσαμε μια αντιπαράθεση που από τη μια είχε όλη την Ευρώπη, το παγκόσμιο οικονομικό σύστημα, την Ευρωπαϊκή Τράπεζα, και την εκάστοτε ελληνική κυβέρνηση που «σπρωχνόταν» απρόθυμα να υλοποιήσει το πρόγραμμα σταθεροποίησης της παραπαίουσας και καταχρεωμένης οικονομίας μας, και από την άλλη οι «νέοι Καματεροί» με τα θαυματουργά ματζούνια που θα έλυναν ως εκ θαύματος το πρόβλημα. Αποτέλεσμα; Να καλλιεργηθεί η συνομωσιολογία του «για όλα φταίνε οι άλλοι», τα παγκόσμια κέντρα που «συνωμοτούν εναντίον του περιούσιου λαού».\nΣε συνθήκες μάλιστα ασφυκτικής και επώδυνης πίεσης, οι γυρολόγοι και αγύρτες της πολιτικής αυτής, σε συνδυασμό με τις αστοχίες αλλά και την αγαρμποσύνη των εταίρων, βρήκαν ευήκοα ώτα στους απελπισμένους συμπολίτες μας. Άρχισαν λοιπόν εκτός από τους εγχώριους θαυματοποιούς να καταφθάνουν και ομογενείς «σωτήρες» που με τα τρισεκατομμύριά τους…θα αγόραζαν το χρέος και θα μας γλίτωναν μια για πάντα από τους «διεθνείς» συνωμότες.\nΜάλιστα, αντί να τους πάρουν τους τελευταίους στο ψιλό, κανάλια εθνικής εμβέλειας, τους πρόβαλαν και μιλούσαν σοβαρά μαζί τους! Ας είναι καλά η τηλεθέαση και ας πάνε στον καιάδα οι αφελείς ιθαγενείς τηλεθεατές. Είναι να αναρωτιέται κανείς μήπως στην πραγματικότητα αφήνεται να κατακυριεύσει τα πάντα αυτή η γενικευμένη σύγχυση, από το ίδιο το πολιτικό σύστημα, που δεν βρίσκεται σε ολόκληρο το φάσμα του, στα καλύτερά του.\nΓιατί όπως αποδείχθηκε, οι χθεσινοί πολέμιοι των μνημονίων σε μια νύχτα όταν αναλαμβάνουν τη διαχείριση των κοινών, συνεχίζουν όχι μόνο την ίδια αλλά και σκληρότερη πολιτική λιτότητας. Ως που όμως μπορεί να φτάσει αυτό το σκηνικό των πολιτικών Ιανών; Τι έγιναν οι καταγγελίες περί μειοδοτών που «μας έριξαν στα μνημόνια», οι οποίες καλλιέργησαν μύθους ότι «όλα στη χώρα βαίνουν καλώς», προκάλεσαν αντιστάσεις στις αναγκαίες μεταρρυθμίσεις, χάιδευαν αυτιά εργατοπατέρων που αμύνονταν λυσσαλέα σε κάθε νοικοκύρεμα όχι φυσικά για το μέλλον της χώρας, αλλά για τα προνόμια της συντεχνίας του;. Αποτέλεσμα; Πάρα λίγο η χώρα να πέσει στο γκρεμό, καταγγέλλοντας… τη «διεθνή συνωμοσία».\nΚανένας δε μπήκε στον κόπο να αναλύσει την πραγματική κατάσταση της χώρας. Ούτε να υπενθυμίσει πως το 2009 θέλαμε για τις τρέχουσες ανάγκες μας, τριάντα δις δανεικά και τώρα σχεδόν φτάνουμε σε πρωτογενές πλεόνασμα. Κανένας, ούτε η λαλίστατη αξιωματική αντιπολίτευση, δεν στοχοποιεί τους πραγματικούς υπεύθυνους που διπλασίασαν-με τη δική μας ανοχή-σε μια πενταετία δημόσιες δαπάνες και έλλειμμα, χωρίς να εγκαινιάσουν ούτε ένα δημόσιο έργο. Ή μήπως παίζει το ίδιο διπρόσωπο παιχνίδι και η ίδια και σε περίπτωση εκλογής της να εφαρμόσει ακόμα σκληρότερο πρόγραμμα, προσγειωμένη στην αμείλικτη πραγματικότητα-η οποία φυσικά δεν διασκεδάζεται με φαντάσματα- καταγγέλλοντας παράλληλα την χιλιοειπωμένη, παραλαβή «καμένης γης».


Στην εγχώρια αγορά υπάρχουν πολλές εταιρείες με πολυετή εμπειρία που ζουν στον εμπορικό αερισμό και το φιλτράρισμα αέρα. Η κύρια εξειδίκευση τους είναι η αφαίρεση σκόνης, καυσαερίων και αερίων σε διάφορες μορφές από τις θέσεις στη βιομηχανική σφαίρα. Εκτελεί την ίδια αίσθηση εμπιστοσύνης και προστασίας, ώστε η κατασκευή να πραγματοποιείται αποτελεσματικά στον δεδομένο χώρο εργασίας για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΟι εξειδικευμένοι υπάλληλοι με τεχνικές γνώσεις εγγυώνται πλήρη και επαγγελματική εξυπηρέτηση των καταναλωτών από τη στιγμή που παρουσιάζεται το πρόβλημα έως ότου επιλυθεί. Οι μεγάλες εταιρίες δεν ασχολούνται μόνο με την παράδοση ειδικού εξοπλισμού φίλτρων και εξαερισμού, αλλά κυρίως με εξειδικευμένες συμβουλευτικές υπηρεσίες στο πλαίσιο της εφαρμογής εξατομικευμένων και αξιόπιστων τεχνικών λύσεων. Συνιστάται η χρήση καινοτόμων συστημάτων πληροφορικής για την επίτευξη υψηλής απόδοσης τόσο στη φάση της ύπαρξης όσο και στην εργασία. Το αναγνωρισμένο προσωπικό των εργαζομένων εγγυάται την ανάπτυξη σχεδίων που πληρούν τις καθιερωμένες ευρωπαϊκές συνθήκες και αξίες.\nΗ ομάδα σέβεται τους ειδικούς που έχουν μια εκδήλωση στο σύγχρονο μέρος, επίσης στο στάδιο της παροχής τεχνικών συμβουλών καθώς και της τοποθέτησης και συναρμολόγησης μηχανών. Περισσότερα σε σοβαρές περιπτώσεις που απαιτούν δοκιμές σε πρωτότυπα, συνεργάζονται με τα πιο ενδιαφέροντα ερευνητικά κέντρα.\nΟ σχεδιασμός συστημάτων εξαγωγής σκόνης είναι ένας μηχανισμός σχεδιασμού συστημάτων απολύμανσης & nbsp; όπου οι λύσεις είναι & nbsp; προσαρμοσμένες στις απαιτήσεις των πελατών, πάντα εξασφαλίζοντας την ευνοϊκότερη σχέση κόστους-ομίλου. Μια σημαντική αρχή όλων των εργασιών σχεδιασμού εξακολουθεί να είναι καλή με μια ποικιλία νομικών διατάξεων και κανονιστικών μοντέλων στη φύση της υγιεινής, της ασφάλειας και του χώρου εργασίας. Η δημιουργία γίνεται με τη βοήθεια πρωτοποριακών μηχανών και ισχυρής τεχνολογίας, έτσι ώστε να εξασφαλίζεται το καλύτερο επίπεδο κατασκευής και πολύ μεγάλη διάρκεια ζωής του εξοπλισμού.


Ας μάθουμε όλοι να αγαπάμε τη ζωή… - Fun-Philosophy-Official\nΑς μάθουμε όλοι να αγαπάμε τη ζωή…\nαναρτήθηκε στις 2 Αυγ 2013, 10:56 μ.μ. από το χρήστη FunPhilosophy Kindergarten [ ενημερώθηκε 26 Αυγ 2013, 1:44 π.μ. ]\nΈνα μεγάλο ποσοστό της κοινωνίας αποτελούν οι συνάνθρωποι μας με αναπηρίες. Τα άτομα με αναπηρίες είναι όπως όλοι, άλλοι σπουδαίοι, άλλοι όχι, άλλοι αγνοί και άλλοι όχι. Διερωτηθήκαμε ποτέ ποιος είναι διαφορετικός; Υπάρχει άραγε κάποιος που είναι απόλυτα ίδιος με κάποιον άλλο; Σαφώς και όχι. Συνήθως παραμένουμε σ’ αυτό που ακούμε, σ’ αυτό που φαίνεται εξωτερικά χωρίς καν να κοιτάξουμε το εσωτερικό, καταδικάζοντας έτσι κάποιους ανθρώπους τοποθετώντας τους ‘μονόχρωμες ταμπέλες’. Γιατί μονόχρωμες; Πώς είναι οι φιγούρες ενός πίνακα ζωγραφισμένες με το ίδιο σκούρο χρώμα και φαίνεται μουντός και χωρίς ζωντάνια; Έτσι ακριβώς πράττουμε και για τα παιδιά με αναπηρίες. Άδικο και λυπηρό. Κανείς δεν είναι ίδιος. Όλοι μας έχουμε κοινά αλλά συγχρόνως και πολλά διαφορετικά. Όλοι μας έχουμε κάποια αναπηρία, είτε φαίνεται είτε όχι, είτε μικρή είτε μεγάλη. Στιγματίζουμε τη ζωή τόσων ανθρώπων διαχωρίζοντας τους από τη ‘δική μας κανονική ζωή’.\nΌπως όλοι γνωρίζουμε, το εκπαιδευτικό μας σύστημα διαμορφώνει από την πρώιμη ηλικία του νηπιαγωγείου τις υπηρεσίες του, σύμφωνα με την νοοτροπία για επιτυχία στις προεισαγωγικές εξετάσεις και κατ’ επέκταση εισαγωγή στα μεγάλα πανεπιστήμια, με την συνδρομή πάντα των οικονομικά εξοντωτικών φροντιστηρίων και στη συνέχεια το ‘βόλεμα στο δημόσιο’. Με όλα αυτά που να χωρέσουν τα άτομα με ειδικές ανάγκες; Δεν υπάρχει χώρος και χρόνος για διαφοροποιημένες διδασκαλίες παρά μόνο κάποιες τυπικά γραμμένες σελίδες στο αναλυτικό πρόγραμμα.\nΓια να επιτύχουμε την ένταξη δεν χρειάζονται μόνο διαφοροποιημένες μέθοδοι διδασκαλίας – που και αυτές πολλές φορές γίνονται τυπικά- αλλά διαφορετική αντιμετώπιση γενικά του εκπαιδευτικού συστήματος. Για να δούμε τι θα διαβάσουμε στα νέα αναλυτικά προγράμματα που ετοιμάζονται. Ας ευχηθούμε αυτή τη φορά το αναλυτικό πρόγραμμα να είναι πιο διαφωτιστικό, πιο επεξηγηματικό βοηθώντας τους εκπαιδευτικούς να διαφοροποιήσουν σωστά και να μην τα παρατούν στη μέση επειδή βρίσκονται στην άκρη του γκρεμού χωρίς το χέρι βοηθείας. Περιμένουμε με ανυπομονησία!\nΤο θετικό στοιχείο που παρατηρούμε στην κοινωνία μας σήμερα, είναι ότι οι νεότεροι εκπαιδευτικοί επιμορφώνονται όλο και περισσότερο, αποκτούν γνώσεις που διώχνουν το φόβο της άγνοιας.\nΚάποτε σ’ ένα ίδρυμα που ήμουν στην Ελλάδα, ένας εκπαιδευτικός με πολύχρονη εκπαιδευτική πείρα, διαμαρτυρήθηκε στο διευθυντή του ιδρύματος ότι φοβόταν μήπως τον χτυπούσε ένας μαθητής που δεν είχε λόγο, παρά μόνο έβγαζε έναρθρες κραυγές. Απαράδεκτο να το χαρακτηρίσω; ή μήπως άνανδρο; Ο δε μαθητής είχε βαριά νοητική υστέρηση, δεν είχε λόγο, ήταν πολύ πράος, κι όταν ήθελε να πει κάτι το έλεγε με το δικό του τρόπο. Ένα αξιολάτρευτο παιδί!\nΣήμερα, σε μια μεγάλη μερίδα συνανθρώπων μας, έχει παρατηρηθεί βελτίωση στη συμπεριφορά σε θέματα αναπηριών. Ενημερώνονται, ευαισθητοποιούνται από τις αναφορές του έντυπου τύπου, το διαδίκτυο και αντιμετωπίζουν τους ανάπηρους ισότιμα, χωρίς να τους περιγελούν, χωρίς να λυπούνται, αλλά και χωρίς ελεημοσύνη. Τονίζω όμως ότι αυτή η βελτίωση καλύπτει μια μερίδα ανθρώπων και όχι όλων. Ας ελπίσουμε ότι η εποχή του ‘οίκτου’ κάνει την προσπάθεια της να περάσει ανεπιστρεπτί!\nΠιστεύουμε, ή μάλλον θα χρησιμοποιήσω το πιστεύω ότι, οι νέοι και νέες συναναστρέφονται άτομα με ειδικές ανάγκες όσο ποτέ άλλοτε βοηθώντας έτσι και το δικό τους εαυτό. Ουδέποτε τέτοιου είδους επαφές δεν έφεραν άσχημα αποτελέσματα όταν γίνονται με καλοπροαίρετες προσεγγίσεις. Τέτοιες συναναστροφές βοηθούν στην κατανόηση των ατομικών διαφορών, αποκτούν σεβασμό για την αξία και διαφορετικότητα του κάθε ατόμου. Αν τέτοιου είδους αποδοχές γίνουν εφικτές παραπέμπουν και στο σεβασμό όλων των ‘αδύνατων’ ομάδων της κοινωνίας μας όπως: γυναίκες, παιδιά, γέροντες, μετανάστες κ.ά.\nΕυχαριστώ λοιπόν, μέσα απ’ τα βάθη της καρδιάς μου, όλα τα ‘διαφορετικά παιδιά’ που έχω γνωρίσει στο παρελθόν, το Βαγγέλη, τον Τριαντάφυλλο, τον Στέφανο, την Ανθή, τη Μαρία, τον Μάκη, τον Αλέξανδρο και τον Αντώνη(απολογούμαι αν μετά από τόσα χρόνια παρέλειψα κάποιον), για όλα αυτά που μου πρόσφεραν, για όλα αυτά που έμαθα κοντά τους, και το σημαντικότερο που με δίδαξαν πώς να αγαπώ τη ζωή, γιατί μέχρι τότε την αγαπούσα με λάθος τρόπο… Σας ευχαριστώ!\n(Εφημερίδα ΠΟΛΙΤΗΣ, Μάιος 2009)


Χρυσή Αυγή: Πώς διέφυγε ο Παππάς - Radiohellas.gr\nΑρχική ΚΟΙΝΩΝΙΑ Χρυσή Αυγή: Πώς διέφυγε ο Παππάς\nΧρυσή Αυγή: Πώς διέφυγε ο Παππάς\nΤη χαλάρωση των περιοριστικών όρων που του είχαν επιβληθεί μετά την προφυλάκισή του εκμεταλλεύτηκε ο Χρήστος Παππάς για να διαφύγει.\nΟ κ. Παππάς παρουσιάστηκε την 1η Οκτωβρίου και στη συνέχεια εκμεταλλευόμενος την άρση των προηγούμενων όρων, διέφυγε με αποτέλεσμα να καταζητείται από την ελληνική αστυνομία. Από την ΕΛ.ΑΣ αποκλείουν το ενδεχόμενο να έχει διαφύγει στο εξωτερικό.\n«Δεν έχω επικοινωνήσει από χθες μαζί του, σαφώς όχι», δήλωσε στο “Καλημέρα Ελλάδα” ο δικηγόρος υπεράσπισης του εξαφανισμένου καταδικασθέντος ηγετικού στελέχους της Χρυσής Αυγής, Χρήστου Παππά.\nΟ «υπαρχηγός» της Χρυσής Αυγής είναι άφαντος, καθώς δεν εντοπίστηκε σε έρευνες που έκαναν αστυνομικοί στις δηλωθείσες κατοικίες του σε Αθήνα και Ιωάννινα, ενώ δεν έχει εμφανιστεί ούτε αυτοβούλως.\nΟ δικηγόρος του, Περικλής Σταυριανάκης τόνισε ότι «Η δική μου επικοινωνία μαζί του αυτή τη στιγμή είναι επικίνδυνη γιατί μπορεί να βρεθεί πού είναι». Σχετικά με τις προσθέσεις του εντολέα του, είπε πως «αυτή τη στιγμή η πρόθεσή του είναι να μην εμφανιστεί, αν αλλάξει λίγο αργότερα θα το δούμε και το σκεπτικό της πρόθεσης είναι: «Έχει δύο βαθμούς που μου δίνει η δικαιοσύνη. Είναι σωστό να εκτίσω ολόκληρη την ποινή χωρίς να υπάρχει τελεσίδικη ποινή, χωρίς την απόφαση του Εφετείου; Αν μετά από πέντε χρόνια φυλάκισης, μου πει το Εφετείο είσαι αθώος ή μου βάλει λιγότερη ποινή, τότε τι γίνεται; Ποιος θα μου δώσει πίσω τον χρόνο;».\nΠροηγούμενο άρθροΚίνημα Αλλαγής: Το 31% των μισθωτών αμείβεται με λιγότερα από το βασικό μισθό\nΕπόμενο άρθροΚορωνοϊός- Παλαιστίνη: Θετικοί δύο ακόμη υψηλόβαθμοι αξιωματούχοι


Οι Παραλίες της Ζακύνθου | Avalon Palace Hotel\nΠόσες διαβαθμίσεις μπορεί να έχει το γαλάζιο χρώμα; Πόσο διαυγή μπορεί να είναι τα νερά του Ιονίου; Πόσες ομορφιές μπορεί να κρύβει ο βυθός; Η απάντηση κρύβεται στις Γαλάζιες Σπηλιές, στο βορειοδυτικό τμήμα του νησιού. Πρόκειται για εντυπωσιακούς λευκούς γεωλογικούς σχηματισμούς που έχουν διαμορφώσει μια σειρά από σπήλαια προσεγγίσιμα με σκάφος και κρύβουν τα πιο διαυγή και καθαρά νερά που μπορείτε να φανταστείτε. Είναι αναμφίβολα μια εκδρομή που θα πρέπει να συμπεριληφθεί στο ταξίδι σας στη Ζάκυνθο και θα σας μείνει αλησμόνητη, χαρίζοντας μοναδικές εικόνες αλλά και συναρπαστική εμπειρία κολύμβησης!\nΟλόκληρη η νότια ακτογραμμή του νησιού, από το ανατολικότερο άκρο της στο Ακρωτήριο Γέρακα μέχρι το δυτικότερο, το Ακρωτήρι του Μαραθιά, αποτελεί βιότοπο αναπαραγωγής της θαλάσσιας χελώνας Caretta caretta & της μεσογειακής φώκιας Monachus monachus, αλλά και περιοχή με σπάνια είδη ενδημικής χλωρίδας και ορνιθοπανίδας. Την προστασία και διατήρηση της οικολογικής και παράκτιας ζώνης του κόλπου του Λαγανά, που περιλαμβάνει τον υγρότοπο της Λίμνης Κεριού και τις Νήσους Στροφάδες, έχει αναλάβει το ΕΘΠΚ, που εκπονεί δεκάδες δράσεις προστασίας, έρευνας και εκπαίδευσης. Μπορείτε να επισκεφθείτε το Θεματικό Εκθεσιακό Κέντρο της θαλάσσιας χελώνας Caretta caretta, στην περιοχή της Δάφνης, για να γνωρίσετε από κοντά το ερευνητικό έργο αλλά και τον υπέροχο θαλάσσιο κόσμο που κρύβει το Ιόνιο. [Πληροφορίες Εθνικό Θαλάσσιο Πάρκο Ζακύνθου, Ελευθερίου Βενιζέλου 1, τηλέφωνο 26950 298 70].\nΜέσα στον κόλπο του Λαγανά, ένα μικρό καταπράσινο νησάκι με φύση εξωτική κλέβει τις εντυπώσεις. Μοναδικοί του μόνιμοι κάτοικοι, οι θαλάσσιες χελώνες που έρχονται εδώ να γεννήσουν τα αβγά τους. Στην πλευρά που «κοιτάζει» προς το Λαγανά, υπάρχει μια πανέμορφη λευκή αμμουδιά που κατακλύζεται από επισκέπτες. Οι υπόλοιπες πλευρές του νησιού είναι βραχώδεις, με σπηλιές αλλά και σημεία που προσφέρονται για κολύμπι. Τα νερά είναι ειδυλλιακά, γαλαζοπράσινα, κρυστάλλινα, με εκπληκτικό βυθό που μπορείτε να εξερευνήσετε με μάσκα. Οργανωμένες εκδρομές ξεκινούν από την ακτή του Λαγανά, τη Λίμνη Κερίου και το Πόρτο Κούκλα αλλά μπορείτε να νοικιάσετε ιδιωτικό σκάφος για μεγαλύτερη ανεξαρτησία.


Rainzonances5 στο Μέγαρο Πολιτισμού – Παραθυρο\nΤο Rainzonances5 είναι η πέμπτη έκδοση του εν συνεχεία πρότζεκτ Rainzonances, το οποίο ξεκίνησε ο soundartist Αντώνης Αντωνίου το 2008.\nΤο Rainzonances5 διερευνά την ακουστική αύρα του Μέγαρου Πολιτισμού Κύπρου, ενός προγραμματισμένου έργου στο κέντρο της Λευκωσίας, το οποίο αναβλήθηκε με απόφαση του υπουργικού συμβουλίου, λόγω της οικονομικής κρίσης.\n«Σε αυτό το χώρο, όπου μια νέα εποχή λέγεται ότι θα ανθούσε για τον πολιτισμό της Κύπρου, είναι έκδηλος ο τόνος της προσμονής και της αναστολής, ένα αίσθημα ρευστότητας και αιώρησης που οδηγεί τον περαστικό στο να αντιλαμβάνεται το περιβάλλον σε ένα εξωπραγματικό επίπεδο», αναφέρεται στο δελτίο Τύπου του Rainzonances5.\n«Πάνω από τους ευκαλύπτους, τον αυθαίρετο χώρο στάθμευσης και το περίπτερο πληροφοριών που σιγά-σιγά ξεθωριάζει, γυροφέρνει η προσδοκία και το όραμα για ένα λαμπρό πολιτιστικό μέλλον, για μια ριζοσπαστική αλλαγή. Ο χώρος είναι στοιχειωμένος από πιτσικάτες νότες βιολιού, από εκλεπτυσμένα βήματα μπαλέτου, από εξωτικούς ρυθμούς και από ηχηρές αντανακλάσεις φωνών. Ένας χώρος που φλερτάρει με την έννοια του τόπου, αλλά δεν καταφέρνει ποτέ να γίνει τέτοιος, παρά μόνο σε κάποιο φανταστικό επίπεδο που παίρνει μορφή μόνο νοερά για τον περαστικό. Ένα νοερό κλίμα, ένα φανταστικό ηχοτοπίο, ένας αντικατοπτρισμός, ένας θόρυβος στο φόντο που αντηχεί την προσμονή, την πιθανότητα, τη βλέψη».\n«Η κυπριακή κρίση ή ρήξη, αναμφισβήτητα δεν είναι μόνο οικονομική»\nΣτο ενημερωτικό δελτίο για το Rainzonances5 γίνεται λόγος και για το δημόσιο διάλογο που υπήρξε μεταξύ αντίπαλων μερών, σχετικά με την ανέγερση ή όχι του Μεγάρου Πολιτισμού.\n«Το έργο αγγίζει επίσης κοινωνικοπολιτικές πτυχές που εμπερικλείονται στην απόφαση για τη δημιουργία του Πολιτιστικού Κέντρου, χωρίς κατ΄ ανάγκη να είναι επικριτικό επί αυτού. Πολλές από τις αντιπαραθέσεις και συζητήσεις σχετικά με το θέμα υποστήριζαν:\nΈνα τέτοιο μεγαλεπήβολο έργο φάνταζε υπερβολικό για τα κυπριακά δεδομένα, τη στιγμή που οι τέχνες και γενικά ο πολιτισμός υποφέρει από έλλειψη κονδυλίων και επιχορηγήσεων.\nΗ εγκαθίδρυση του Μεγάρου θα εξυπηρετούσε μόνο μια μερίδα ανθρώπων, μια ελίτ, και η όλη διαχείρηση θα προσανατολιζόταν σύμφωνα με την αισθητική του συγκεκριμένου κοινού.\nΤο σενάριο του Μεγάρου Πολιτισμού, θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί επίσης σαν ζωντανή εκδήλωση/μικρογραφία της κυπριακής κρίσης, τόσο σε ρεαλιστικό όσο και σε μεταφορικό επίπεδο. Θα μπορούσε να πει κανείς ότι αντανακλά την υπερ-φιλόδοξη, ματαιόδοξη, ίσως και αλαζονική στάση της κοινωνίας, μιας κοινωνίας που ονειρεύεται ότι είναι κάτι άλλο, ότι μπορεί από τη μια στιγμή στην άλλη και χωρίς ιδιαίτερη εμβάθυνση να μεταμορφωθεί σε κάτι ‘ανώτερο’. Ένας δρόμος που είναι βέβαια επικίνδυνος αφού δεν έχει μεριμνήσει πρώτα να τοποθετήσει τα θεμέλια, την κατάλληλη υποδομή που θα στηρίξει την πορεία του. Η κυπριακή κρίση ή ρήξη, αναμφισβήτητα δεν είναι μόνο οικονομική».\nΤο πρότζεκτ του Αντώνη Αντωνίου, μέλους του μουσικού σχήματος Monsieur Doumani, αποτελείται από πέντε  ξεχωριστά έργα/παρεμβάσεις.\nΤο πρώτο πρότζεκτ, με τίτλο Sonic Posters, έγινε σε συνεργασία με τον φωτογράφο Στέλιο Καλλινίκου και έχει ήδη ολοκληρωθεί.\nSonic Poster 1\nSonic Poster 2\nSonic Poster 3\nSonic Poster 4\nH ιδέα του έργου είναι να διατηρεί έναν αυθόρμητο και απρόσμενο χαρακτήρα, γι’ αυτό και η παρουσία του κοινού δεν είναι απαραίτητη.\nΤο ‘πραγματικό’ κοινό, σημειώνεται, θα είναι οι τυχαίοι περαστικοί.\nΌλα τα έργα θα καταγράφονται και θα παρουσιάζονται στο μπλογκ http://rainzonances5.blogspot.com/ το οποίο έχει δημιουργηθεί ειδικά για τους σκοπούς αυτού του έργου.\nΤα πέντε πρότζεκτ και οι καλλιτέχνες\n1. Στέλιος Καλλινίκου και Αντώνης Αντωνίου – SonicPosters [ολοκληρώθηκε]\n2. Δημήτρης Σωτηρίου (Rock the dog)και Αντώνης Αντωνίου – Giant Ear, site specific wheat-paste poster)\n3. ΑντώνηςΑντωνίου – Ambient Frequencies (site-specific ηχητικήεγκατάσταση)\n4. Μελίτα Κούτα και Χάρης Καυκαρίδης (site–specificεγκατάσταση)\n5. Αριάνα Άλφα, MelissaGarcia–Carro+ συνεργάτες – (site–specificπερφόρμανς)\n+ Μείνετε συντονισμένοι στο http://rainzonances5.blogspot.com\nΈφυγε από τη ζωή η Σκωτσέζα τρανς μουσικός Sophie\nΗ trans icon/μουσικός Sophie Xeon, πέθανε σε ηλικία 34 ετών στην Αθήνα, μετά από ...\nΆρχισαν και συνεχίζονται με μεγάλη επιτυχία οι εγγραφές στα Επιμορφωτικά Κέντρα του Υπουργείου Παιδείας ...\nΟ Άνταμ Γιάουκ, ένα από τα τρία μέλη του αμερικανικού χιπ χοπ συγκροτήματος Beastie ...\nΜερόπη Μωυσέως 05/05/2012


2019 Νοέμβριος » 8ο Δημοτικό Σχολείο Καλαμάτας\nΗ Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού εορτάζεται κάθε χρόνο στις 20 Νοεμβρίου, με αφορμή την επέτειο υιοθέτησης από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ, το 1989, της Σύμβασης για τα Δικαιώματα του Παιδιού. Η Σύμβαση για τα Δικαιώματα του Παιδιού αποτελεί το πλέον αποδεκτό κείμενο για τα ανθρώπινα δικαιώματα παγκοσμίως. Την έχουν επικυρώσει …\nΜε μια ξεχωριστή γιορτή μνήμης τίμησαν την επέτειο της 17 Νοέμβρη οι μαθητές της Δ’ τάξης , στην αίθουσα εκδηλώσεων του σχολείου μας. Ξεκινώντας τη γιορτή η δασκάλα κ. Παυλή Δήμητρα, μας θύμισε τα γεγονότα εκείνης της περιόδου. Στη συνέχεια οι μαθητές της Δ’ τάξης , με τις δασκάλες τους κ. Σταμούλη Νικολέττα και …\nΑγαπητοί γονείς & κηδεμόνες Σας ενημερώνουμε ότι , την Παρασκευή,15 Νοεμβρίου 2019 ,θα γίνει ο εορτασμός της επετείου του Πολυτεχνείου στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων του σχολείου μας. Τη γιορτή θα παρουσιάσουν οι μαθητές της Δ΄ τάξης του σχολείου μας. Έναρξη της γιορτής 8:15 και λήξη 9:30. Μετά το πέρας της γιορτής οι μαθητές θα αποχωρήσουν. …\nΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ, Νέα & ανακοινώσεις, Το σχολείο μας