Curious, Inc. | Πολιτική Απορρήτου\nΟι προσωπικές πληροφορίες που συλλέγουμε προέρχονται από την εθελοντική εγγραφή στις υπηρεσίες μας. Αυτές οι πληροφορίες που συλλέγονται υπόκεινται σε επεξεργασία για να επιτραπεί\nη καλύτερη δυνατή παροχή υπηρεσιών. Τα δεδομένα που συλλέγουμε ποτέ δεν θα κοινοποιηθούν σε τρίτους για κανένα εμπορικό η μή λόγο.\nΣύμφωνα με τη λογική του σεβασμού της ιδιωτικής ζωής των χρηστών μας, διασφαλίζουμε ότι η συλλογή και η επεξεργασία των προσωπικών πληροφοριών που συλλέγονται σε αυτόν τον ιστότοπο πρέπει να γίνονται σύμφωνα με τον κανονισμό για την προστασία δεδομένων (GDPR) που τέθηκε σε ισχύ στις 25 Μαΐου 2018.\nΤο GDPR είναι ένα τυποποιημένο πλαίσιο προστασίας των δεδομένων των χρηστών σε όλη την Ευρωπαϊκή Ένωση που επιβάλλεται σε εταιρείας και οργανισμούς, όπως η Curious, Inc., που χειρίζονται τα προσωπικά δεδομένα των χρηστών.\nΑυτή η σελίδα εξηγεί τι μπορεί να γίνει για να επιτευχθεί συμμόρφωση με το GDPR.\nΚατ' αρχάς, βελτιώνουμε τη διαφάνεια αναβαθμίζοντας την Πολιτική Απορρήτου για την αναγνώριση των πληροφοριών που συλλέγουμε, πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτές τις πληροφορίες και να τις διατηρήσουμε ασφαλείς.\nΔεύτερον, αναγνωρίζουμε ότι είναι σημαντικό να ελέγχετε τις πληροφορίες σας. Θα παράσχουμε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτές τις λειτουργίες καθώς θα είναι διαθέσιμες.\nΤρίτον, διότι χρησιμοποιούμε τρίτους προμηθευτές (π.χ. Wix Web Services) εξετάζουμε αυτές τις συμβάσεις προκειμένου να διασφαλίσουμε ότι συμμορφώνονται με τους ισχύοντες νόμους, συμπεριλαμβανομένης της GDPR.\nΤέταρτον, αναγνωρίζουμε ότι η προστασία των δεδομένων σας περιλαμβάνει και εμάς, οπότε διασφαλίζουμε την ασφάλεια των προσωπικών δεδομένων που συλλέγουμε.\nΓια περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το GDPR, παρακαλούμε επισκεφθείτε το https://eugdpr.org/\nΑυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας επιτρέψει να χρησιμοποιήσετε την υπηρεσία μας και για να σας προσφέρει καλύτερη εμπειρία περιήγησης. Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί ειδικότερα το Google Analytics, μια υπηρεσία ανάλυσης ιστότοπου που παρέχεται από την Google Inc. Τα δεδομένα που παράγονται από το cookie σχετικά με τη χρήση του ιστότοπου (συμπεριλαμβανομένης της διεύθυνσης IP) μεταδίδονται και αποθηκεύονται από την Google με σκοπό την αξιολόγηση τη χρήση του ιστότοπου, τη σύνταξη αναφορών σχετικά με τη δραστηριότητα του ιστότοπου για τον εκδότη του και την παροχή άλλων υπηρεσιών που σχετίζονται με τη δραστηριότητα του ιστότοπου και τη χρήση του διαδικτύου.\nΧρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε ρητά με τη χρήση των cookies και την επεξεργασία των ονομαστικών σας δεδομένων από την Google Inc. υπό τους όρους και για τους σκοπούς που περιγράφονται παραπάνω.\nΜπορείτε να απενεργοποιήσετε τη χρήση cookies ανά πάσα στιγμή επιλέγοντας τις κατάλληλες ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησης. Ωστόσο, μια τέτοια απενεργοποίηση ενδέχεται να εμποδίσει τη χρήση ορισμένων λειτουργιών αυτού του ιστότοπου.


ανέκδοτα και άλλα αστεία...: Ιανουαρίου 2011\nΈνας εβδομηντάρης πάει στο γιατρό για εξέταση σπέρματος. Αυτός του δίνει ένα βαζάκι και του λέει να το φέρει την άλλη μέρα με δείγμα σπέρματος. Γυρίζει αυτός την άλλη μέρα με το βαζάκι άδειο.\n- Κοίτα γιατρέ έτσι έχουν τα πράγματα: Πρώτα δοκίμασα με το δεξί μου χέρι, αλλά τίποτα. Μετά δοκίμασα με το αριστερό μου χέρι, αλλά τίποτα. Φώναξα μετά τη γυναίκα μου, δοκίμασε με το δεξί της χέρι, τίποτα. Μετά δοκίμασε με το αριστερό της, τίποτα. Δοκίμασε με το στόμα της, πρώτα με τη μασέλα, μετά χωρίς αυτή, αλλά πάλι τίποτα. Φωνάξαμε ακόμα και τη γειτόνισσα και δοκίμασε με τα δύο χέρια και το στόμα μαζί, αλλά τίποτα...\n- Ναι, αλλά ότι και να δοκιμάσαμε το γαμημένο το βαζάκι δεν άνοιγε με τίποτα!\nΈνα σύντομο ανεκδοτάκι\nΤο πρόστυχο μυαλό...\nΝτιρλα ο τυπος\n- Να μου κάνεις στοματικό έρωτα.


Xanthi Hair Gallery | Dry Shampoo: Αγαπημένη Λύση, Γρήγορη Φρεσκάδα!\nDry Shampoo: Αγαπημένη Λύση, Γρήγορη Φρεσκάδα!\n15/10/2020 | by Xanthi hair gallery |\nΜπορεί να μην βρισκόταν σε design συσκευασία αλλά το dry shampoo ή ξηρό σαμπουάν, είναι μια πραγματικά πολύ παλιά ανακάλυψη!\nΟι Ασιάτες χρησιμοποιούσαν προϊόντα με πούδρα πηλού στα μαλλιά τους ήδη από τον 15ο αιώνα!\nΑργότερα, στην Ελισαβετιανή εποχή, οπότε το μπάνιο δεν ήταν ιδιαίτερα δημοφιλές, στην πούδρα πηλού προστέθηκε άρωμα και χρώμα.\nΟι περούκες του 18ου αιώνα στην βρετανική αριστοκρατία δεχόταν τακτικά μερικές στρώσεις πούδρας για να ανανεωθούν.\nΗ πρώτη γραπτή μαρτυρία χρήσης dry shampoo στην Αμερική ανάγεται στα 1790 οπότε το άμυλο του καλαμποκιού λειτουργούσε ως αποσμητικό για τις περούκες-και τα φυσικά μαλλιά.\nΤο πρώτο ξηρό σαμπουάν κυκλοφορεί στο εμπόριο στα τέλη της δεκαετίας του ’40 και απευθύνεται κυρίως σε γυναίκες και παιδιά.\nΜε διαφημίσεις που αναφέρονται σε «αναπάντεχες προσκλήσεις» ή «ξαφνικά ραντεβού» και για όταν τα μικρά αρρωσταίνουν και μένουν μέρες στο κρεβάτι.\nΓΙΑΤΙ ΑΓΑΠΟΥΜΕ ΤΑ DRY SHAMPOO\nΣήμερα, υπάρχουν πολλοί λόγοι για να αγαπήσουμε τα ξηρά σαμπουάν.\nΊσως όχι τόσο μια απροσδόκητη πρόσκληση για ποτό από έναν γοητευτικό κύριο, όσο επειδή έχουμε λιπαρά μαλλιά που ο ρυθμός της καθημερινότητας δεν μας επιτρέπει να περιποιούμαστε όσο συχνά επιβάλλεται με τα ειδικά σαμπουάν.\nΉ να έχουμε λεπτά μαλλιά που χάνουν τον όγκο τους πολύ γρήγορα.\nΉ κάποιες έκτακτες συνθήκες να επιβάλλουν γρήγορο φρεσκάρισμα ανάμεσα στα λουσίματα.\nΉ όταν ο διαθέσιμος χρόνος μας σε συνδυασμό με τις καιρικές συνθήκες καθιστούν ένα κανονικό λούσιμο, επικίνδυνο για κρυολόγημα!\nΚαθόλου τυχαία, οι αθλήτριες, κουβαλούν πάντα στον σάκο τους, ένα dry shampoo!\nSHAKE, SHAKE MI AMOR!\nΈνα από τα μυστικά, για να μην αφήνουν λευκά κατάλοιπα τα ξηρά σαμπουάν, είναι η….αναταραχή!\nΑνακινήστε πολύ καλά πριν το χρησιμοποιήστε κάθε φορά, ειδικά αν το έχετε στο ντουλάπι σας εδώ και καιρό ή έχει μείνει ξεχασμένο σε κάποια τσάντα.\nΤα συστατικά των dry shampoo έχουν την τάση να διαχωρίζονται.\nΜάλιστα, οι εξειδικευμένοι hair stylists των Xanthi Hair Gallery προτείνουν να κάνετε μερικές παύσεις κατά τη χρήση και να το ανακινήσετε και πάλι πριν ολοκληρώσετε την εφαρμογή του στα μαλλιά σας.\nΘυμηθείτε να διαχωρίζετε τα μαλλιά σε τούφες, να μην ψεκάζετε από πολύ κοντά τις ρίζες και να κάνετε μετά τον ψεκασμό ένα ελαφρύ μασάζ με τα ακροδάχτυλά σας, σε όλο το τριχωτό.\nΞΗΡΑ ΣΑΜΠΟΥΑΝ για STYLING;;;\nΑν έχετε επιλέξει κάποιο dry shampoo για να δώσετε όγκο στα μαλλιά σας, τότε ο τρόπος που θα πρέπει να το εφαρμόσετε είναι λίγο διαφορετικός.\nΟι hair stylists των Xanthi Hair Gallery συστήνουν να σκύψετε και να ψεκάσετε το dry shampoo ανάποδα.\n3-4 ψεκασμοί είναι αρκετοί για να αποκτήσουν τα μαλλιά σας τον όγκο και την εμφάνιση που θέλετε!\nDRY ME METΡΟ!\nΤα dry shampoo είναι μια τέλεια λύση για συγκεκριμένες περιπτώσεις.\nΔεν μπορεί να αντικαταστήσει την ολοκληρωμένη φροντίδα και περιποίηση που χρειάζονται τα μαλλιά μας!\nΠΟΙΟ DRY SHAMPOO ΜΟΥ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ;\nΕυτυχώς, έχουμε πολλές επιλογές, από πολλά brands, με διαφορετικά αρώματα, σκέτα ή και με χρώμα!\nΚυκλοφορούν σε κανονικό μέγεθος αλλά πολλά από αυτά βγαίνουν και σε ταξιδιωτικό μέγεθος για να το κουβαλάτε μαζί σας παντού και πάντα!\nL’Oreal Prof Tecni Art Morning After Dust\nSchwarzkopf Prof. Waves Dry Shampoo\nΑν χρειάζεστε την διάγνωση των έμπειρων hair stylists των Xanthi Hair Gallery, επικοινωνήστε ΕΔΩ για να κλείσετε ένα ραντεβού.\nΗ ιστορία του ιδρυτή της AVEDA


Όλα για την τάξη μου: Η κατανομή του πληθυσμού στη Γη\nΟ πληθυσμός δεν κατανέμεται εξίσου σε όλη την επιφάνεια της Γης.\nΟρισμένες περιοχές είναι πυκνοκατοικημένες, άλλες αραιοκατοικημένες και άλλες σχεδόν ακατοίκητες.\nΑυτό συμβαίνει, επειδή όλες οι περιοχές της Γης δεν είναι κατάλληλες για να ζουν σε αυτές οι άνθρωποι.\nΓια να δηλώσουμε την κατανομή του πληθυσμού της Γης, χρησιμοποιούμε τον όρο πυκνότητα πληθυσμού. Η πυκνότητα του πληθυσμού μιας περιοχής ή μιας χώρας δηλώνει τον αριθμό των κατοίκων που αναλογούν σε ένα τετραγωνικό χιλιόμετρο.\nΓια να υπολογίσουμε την πυκνότητα του πληθυσμού, διαιρούμε τον αριθμό που δηλώνει τον πληθυσμό της περιοχής με αυτόν που δηλώνει την έκτασή της.\nΚατάλογος νομών Ελλάδας ανά πυκνότητα πληθυσμού (κλικ)\nΑρκετοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ο πλανήτης μας έχει ζωή περίπου 4,6 δισεκατομμυρίων ετών.\nΣήμερα υπολογίζεται ότι στη Γη ζουν περίπου 7,5 δισεκατομμύρια άνθρωποι.\nΤα τελευταία χρόνια παρατηρείται ραγδαία αύξηση του πληθυσμού. Δημιουργούνται νέες ανάγκες, για την κάλυψη των οποίων πρέπει να αξιοποιηθούν περισσότερα μέρη του γήινου περιβάλλοντος και να αυξηθεί η παραγωγή στις ήδη καλλιεργούμενες περιοχές.\nΟ ανθρώπινος πληθυσμός δεν αυξάνεται με τον ίδιο ρυθμό σε όλες τις περιοχές της Γης.\nΟι παράγοντες που επιδρούν στο ρυθμό αύξησης του πληθυσμού είναι :\nΗ βελτίωση των συνθηκών ζωής,\nη πρόοδος της ιατρικής επιστήμης,\nγενικότερα ο τρόπος ζωής των ανθρώπων.\nΟι λόγοι που επηρεάζουν την εγκατάσταση των ανθρώπων σε μια περιοχή είναι :\nη προσφορά εργασίας\nτο υψόμετρο της περιοχή\nη απόσταση από τη θάλασσα\nη απόσταση από καλλιεργούμενες εκτάσεις\nοι φυσικές καταστροφές και οι πόλεμοι\nη πολιτική ή έλλειψη πολιτικής περιορισμού των γεννήσεων από ένα κράτος\nκάνε κλικ πάνω στις εικόνες ..\nΕτικέτες Γεωγραφία ΣΤ΄ Τάξη\n27. Εξισώσεις στις οποίες ο άγνωστος είναι μειωτέο...\n26. Εξισώσεις στις οποίες ο άγνωστος είναι προσθετ...\n24. Πολλαπλασιασμός και διαίρεση κλασμάτων\n23. Προβλήματα με πρόσθεση και αφαίρεση κλασμάτων...\n22. Σύγκριση κλασμάτων\nΟι εκλογές στον Δήμο\nΤριβή - Επιθυμητή ή ανεπιθύμητη;\nΗ τριβή - μία σημαντική δύναμη


Το βίντεο που θα σας ανατριχιάσει: Οι παίκτες της Σαπεκοένσε στην καμπίνα του αεροσκάφους λίγο πριν τη μοιραία πτήση! | instabam.gr\n1-12-2016 @ 13:30μμ\nΗ ατμόσφαιρα του βίντεο δεν προμήνυε με τίποτα αυτό που θα ακολουθούσε! Γεμάτοι χαμόγελα οι παίκτες της Σαπεκοένσε λίγο πριν τη μοιραία πτήση που θα ξεκλήριζε την ομάδα.\nΤο βίντεο τραβήχτηκε από τον ποδοσφαιριστή Αλάν Ρουσέλ, ο οποίος κατάφερε να επιζήσει από τη μεγαλύτερη τραγωδία που έχει σημειωθεί ποτέ στο χώρο του αθλητισμού.\nRelated Topics:αεροπλάνοΑλάν ΡουσέλκαμπίναΜΟΙΡΑΙΟ ΣΥΜΒΑΝπαίχτεςπτήσηΣαπεκοένσετραγωδιαΧΑΜΟΓΕΛΑ


MVP MAGAZINE - ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ - Τώρα....θυμήθηκε ο Ιωνικός το -6 στον Εργοτέλη;\nΤώρα....θυμήθηκε ο Ιωνικός το -6 στον Εργοτέλη;\nΑφού δεν τα κατάφερε αγωνιστικά, κυνηγάει δικαστικά τον Εργοτέλη, ο Ιωνικός!\nΜια αγωνιστική πριν τελειώσει το πρωτάθλημα της Γ' Εθνικής, η ομάδα της Νίκαιας… θυμήθηκε το άρθρο 33, παράγραφος 3 του ΚΑΠ, που αναφέρει ότι οι ομάδες που αποχωρούν από τις επαγγελματικές κατηγορίες, θα πρέπει να ξεκινήσουν τη νέα περίοδο από τα Ερασιτεχνικά πρωταθλήματα, με -6 βαθμούς.\nΕτσι η ομάδα της Νίκαιας, ζητάει ΤΩΡΑ απο την ΕΠΟ, μερικά 24ωρα πριν τη λήξη του πρωταθλήματος, να αφαιρέσει 6 βαθμούς απο τον Εργοτέλη!\nΟ Ιωνικός με εξώδικο, που έχει καταθέσει παίζει ουσιαστικά το …τελευταίο του χαρτί για να μείνει στο κυνήγι της ανόδου, καθώς αγωνιστικά, έχασε ουσιαστικά το πρωτάθλημα!\nΤο ερώτημα είναι, γιατί η ομάδα της Νίκαιας, δεν έκανε όλη τη χρονιά, αυτήν την καταγγελία , αλλά τη θυμάται τώρα, που βρισκόμαστε στην τελευταία εβδομάδα του πρωταθλήματος.\nΗ υπόθεση που επικαλείται ο Ιωνικός, είναι ουσιαστικά η ίδια που αντιμετώπισε ο ΟΦΗ πέρσι στη Γ’ Εθνική.\nΜάλιστα στον ΟΦΗ, η ποινή του -6 είχε επιβληθεί από την αρχή της σεζόν απο την ΕΠΟ και χρειάστηκε η κρητική ομάδα να δώσει μια μεγάλη μάχη, για να δικαιωθεί νομικά και να της επιστραφούν οι 6 βαθμοί.\nΟ ΟΦΗ στηρίχθηκε στο ότι όταν η υπαρκτή αυτή διάταξη μπήκε στον ΚΑΠ, η ΠΑΕ είχε ήδη αποχωρήσει από το πρωτάθλημα, οπότε δεν γνώριζε τις συνέπειες, οι οποίες αποφασίστηκαν αργότερα.\nΟ ΟΦΗ με ισχυρό νομικό επιχείρημα αυτό το κριτήριο, δικαιώθηκε πανηγυρικά στο δικαστήριο και μάλιστα, κόντρα στα προγνωτικά πολλών που τον είχαν χαμένο απο χέρι.\nΗ περίπτωση του Εργοτέλη βέβαια, έχει μια σημαντρική διαφορά με αυτή του ΟΦΗ.\nΟ Εργοτέλης ανήκει στις ομάδες που αποχώρησαν μεταγενέστερα από την πρόσθεση του συγκεκριμένου άρθρου στον ΚΑΠ (ενώ ο ΟΦΗ, πριν προστεθεί αυτό).\nΤο ερώτημα είναι αν το συγκεκριμένο άρθρο παραμένει σε ισχύ ή όχι.\nΣτον Εργοτέλη, υποστηρίζουν ότι δεν ανησυχούν και η καταγγελία του Ιωνικού, δεν έχει καμία τύχη.\nΠέρα όμως από τη νομική ισχύ, της καταγγελίας της ομάδας της Νίκαιας, εκείνο που αποδυναμώνει την θέση της στο θέμα αυτό, είναι το "γιατί φωνάζει τώρα και όχι από την αρχή της περιόδου;"\nΔεν το ήξεραν και το αντιλήφθηκαν τώρα που το πρωτάθλημα τελειώνει;\nΣτην περίπτωση του ΟΦΗ, η ΕΠΟ είχε την …σπουδή, με την …παρότρυνση κάποιων ομάδων προφανώς, να αφαιρέσει στον ΟΦΗ 6 βαθμούς, την εβδομάδα που προηγήθηκε της έναρξης του πρωταθλήματος!\nΤώρα, στην περίπτωση του Ιωνικού και του Εργοτέλη, η ομάδα της Νίκαιας ζητάει από την ΕΠΟ να εφαρμόσει μια διάταξη, μια εβδομάδα πριν το τέλος του πρωταθλήματος!\nΑυτό το τάιμινγκ, έχω την αίσθηση, ότι δεν αποτελεί πελονέτημα για την ομάδα της Νίκαιας, όμως σε κάθε περίπτωση θα παρακολουθήσουμε την υπόθεση αυτή, για να δούμε ποια θα είναι η τύχη της, στα δικαστήρια.\nΣτον Εργοτέλη, θα πρέπει να είναι έτοιμοι να δώσουν τη μάχη αυτή και εκτός γηπέδου, αν χρειαστεί, όπως και άλλα ζητήματα όπως αυτό της εκκαθάρισης της παλιάς ΠΑΕ, αλλά και άλλα θέματα νομιμότητας, που απασχόλησαν και τον ΟΦΗ πέρσι, στην προσπάθεια επιστροφής του ξανά στις επαγγελματικές κατηγορίες...\nΑπο ότι φαίνεται κάποιοι -έστω και καθυστερημένα-θα "ψάξουν" με κάθε τρόπο για να του βάλουν εμπόδια και θα πρέπει ο Εργοτέλης να έχει τη δύναμη να τους αποκρούσει...\nΔιαβάστε την καταγγελία του Ιωνικού η οποία δημοσιεύτηκε στην ιστοσελίδα sdna.gr\nRead 1031 times\tLast modified on Tuesday, 23 May 2017 13:17\nMore in this category: « Γεμάτο το απουσιολόγιο στον ΟΦΗ!\tΤα εισιτήρια του αγώνα ΟΦΗ-Σπάρτη »


«Αρνήθηκε πρόταση για τον Μακέντα ο Παναθηναϊκός, ανοιχτός για πώλησή του»! – energinews.gr\n«Αρνήθηκε πρόταση για τον Μακέντα ο Παναθηναϊκός, ανοιχτός για πώλησή του»!\n13 Ιουλίου 2019 - by energinews (admin) - Leave a Comment 62\nΟ Φεντερίκο Μακέντα φαίνεται να καταφέρνει αυτό για το οποίο ήρθε στον Παναθηναϊκό. Δηλαδή την αναγέννηση της καριέρας του που είχε πάρει την κάτω βόλτα.Ο Ιταλός ποδοσφαιριστής βλέπει μετά από μια αρκετά καλή σεζόν με τους πράσινους τις… μετοχές του να ανεβαίνουν και πάλι στο ποδοσφαιρικό χρηματιστήριο.\nΟμάδες του εξωτερικού φαίνεται να τον βάζουν ξανά σιγά σιγά στις λίστες τους, με μία από αυτές μάλιστα να καταθέτει πρόταση για τον 27χρονο φορ.\nΣύμφωνα με μερίδα του αθλητικού Τύπου, λοιπόν, σύλλογος από το Κατάρ έκανε πρόταση στον Παναθηναϊκό, δίνοντας 300.000 ευρώ στους πράσινους και συμβόλαιο 1,2 εκατ. ευρώ στον παίκτη.\nΌσο εξαιρετική ήταν η πρόταση προς τον Ιταλό, άλλο τόσο ασύμφορη κρίθηκε από τον Νίκο Νταμπίζα η πρόταση προς την ομάδα.\nΩστόσο, δεν κλείνει το θέμα οριστικά, καθώς υπάρχει η πεποίθηση πως αν υπάρξει πρόταση που να ξεπερνά το 1 εκατομμύριο, ο Μακέντα θα παραχωρηθεί.\nPrevious Article Τ. Θεοδωρικάκος: Θα καταργήσουμε την απλή αναλογική\nNext Article Γιάννης: «Το μπάσκετ έχει αλλάξει τη ζωή μου με τρόπους που ποτέ δεν είχα ονειρευτεί»


Μαρτίνς: «Πολύ σημαντικό να μη δέχεσαι γκολ» • Η Άποψη\nΑπό N. Σ.\t 18:56 - 09/11/2020\nΜε τη νίκη 2-0 επί του ΟΦΗ στο Ηράκλειο, ο Ολυμπιακός πάτησε στην κορυφή της βαθμολογίας και ο Πέδρο Μαρτίνς σε δηλώσεις του στην κάμερα του Olympiacos TV υπογράμμισε τη σημασία της παρουσίας της ομάδας του στην πρώτη θέση.\n«Ο πρωταρχικός στόχος είναι πάντα να κερδίζουμε. Εμείς θέλουμε να κερδίζουμε και για να γίνει αυτό πρέπει να παίζουμε καλά. Όπως λέω πάντα, μία ομάδα, που παίζει καλά, είναι πάντα πιο κοντά στη νίκη από μία άλλη, που δεν παίζει καλά. Επίσης, θέλουμε να προσφέρουμε καλό θέμα στους φιλάθλους μας, που μας παρακολουθούν. Από εκεί και πέρα, το να μη δέχεσαι γκολ είναι κάτι πολύ σημαντικό στο παιχνίδι μας και, το γεγονός ότι το καταφέρνουμε, οφείλεται σε συλλογική προσπάθεια όλης της ομάδας, των αμυντικών, αλλά και του τερματοφύλακα. Είναι κάτι το οποίο δουλεύουμε και προσπαθούμε για αυτό, αλλά πρωτίστως θέλουμε να κερδίζουμε, παίζοντας καλά».\nΓια την σταδιακή είσοδο στην ομάδα των νέων παικτών:\n«Πραγματικά, είναι η διαδικασία που χρειάζεται να γίνει για να πάρουν όλοι οι παίκτες χρόνο συμμετοχής και να είναι διαθέσιμοι όταν τους χρειαστούμε. Επίσης, είναι ένας τρόπος να τους δείξω ότι είμαι ευχαριστημένος από όλους και ότι πιστεύω σε όλους τους ποδοσφαιριστές. Περιμένω από όλους, όταν έρθει η στιγμή και τους χρειαστεί η ομάδα, να βοηθήσουν».\nΚαι για το γεγονός ότι για πρώτη φορά φέτος ο Ολυμπιακός ανέβηκε στην κορυφή:\n«Φυσικά, είναι σημαντικό να βρίσκεσαι στην κορυφή γιατί ο στόχος μας είναι να τερματίσουμε στην πρώτη θέση της βαθμολογίας. Είναι σημαντικό για οποιαδήποτε ομάδα κυνηγάει τον τίτλο. Ήταν σημαντική η νίκη μας επί του ΟΦΗ γιατί ανεβήκαμε στην πρώτη θέση».\nΤηλεκπαίδευση: Η Cisco ανέλαβε την ευθύνη για το πρόβλημα στο Webex


Prime Comfort Hotel And Apartments - Skyscanner Hotels\nMombasa Malindi Road, Mtwapa, 8100, Κένυα\nΤο ξενοδοχείο 2.5 αστέρων, Prime Comfort Hotel and Apartments, προσφέρει άνεση και ευκολία είτε βρίσκεστε στο Μομπάσα για τουρισμό, είτε για δουλειά. Το ξενοδοχείο διαθέτει ότι χρειάζεστε για μία άνετη διαμονή. Το εξυπηρετικό προσωπικό θα σας υποδεχτεί και θα σας ξεναγήσει στους χώρους του Prime Comfort Hotel and Apartments. Τα δωμάτια είναι σχεδιασμένα έτσι ώστε να παρέχουν μέγιστη άνεση σε φιλόξενο ντεκόρ, ενώ ορισμένα προσφέρουν ανέσεις όπως ασύρματη σύνδεση internet (δωρεάν), δωμάτια για μη καπνίζοντες, κλιματισμός, γραφείο, μπαλκόνι/αίθριο. Ανακτήστε τις δυνάμεις σας μετά από μία γεμάτη ημέρα στην άνεση του δωματίου σας ή αξιοποιήστε τις δυνατότητες αναψυχής του ξενοδοχείου, μεταξύ των οποίων εξωτερική πισίνα, κήπος. Ανακαλύψτε το Μομπάσα με αφετηρία το Prime Comfort Hotel and Apartments.


Είμαι έγκυος, μπορώ να σηκώνω το μωρό μου; - Mothersblog.gr\nΑυτή είναι από τις πιο συχνές ερωτήσεις - απορίες μιας εγκυμονούσας.\nΗ γενική συμβουλή των γυναικολόγων είναι ότι θα πρέπει οι εγκυμονούσες να αποφεύγουν να σηκώνουν μεγάλο βάρος.\nΓια παράδειγμα, στο σούπερ μάρκετ, δεν πρέπει να σηκώνουν όλες τις τσάντες μαζί στα χέρια τους αλλά να χρησιμοποιούν το καρότσι του σούπερ μάρκετ. Θα πρέπει επίσης, όταν δεν έχουν μαζί τους κάποιον για βοήθεια, να κάνουν τα ψώνια σταδιακά έτσι ώστε να μην επιβαρύνονται από τις επαναλαμβανόμενες κινήσεις με τις σακούλες γεμάτες ψώνια.\nΕίναι ασφαλές να σηκώνει το παιδί της;\nΕναλλακτικά αντί για αγκαλιά, μπορούν οι μαμάδες να καθίσουν το παιδί τους στα πόδια τους, ή στην αγκαλιά τους, εφόσον και πάλι κάθονται. Μπορεί σε μερικές μαμάδες να φαίνεται δύσκολο να εξηγήσουν στο μικρό σας γιατί δεν μπορούν να το παίρνουν πια αγκαλιά αλλά θα πρέπει να τα κάνουν. Σε αυτή την προσπάθεια, καλό είναι να επιστρατευτούν παππούδες και γιαγιάδες, αν υπάρχουν, ώστε το παιδί να μην νοιώθει παραμελημένο.\nΤι συμβαίνει τον πρώτο μήνα της εγκυμοσύνης;\nΦυλλικό οξύ: Γιατί είναι σημαντικό στην εγκυμοσύνη;\nΣΗΚΩΝΩ ΒΑΡΟΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ\nΣΗΚΩΝΩ ΠΑΙΔΙ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ\nΣΗΚΩΜΑ ΒΑΡΟΥΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ


Αποικία του Χρέους: ΑΝΑΜΕΝΟΝΤΑΙ ΝΕΟΤΕΡΑ\nΣτον επικοινωνιακό κυκεώνα που ακολούθησε μετά την 25η Ιανουαρίου και παρακολούθησε τις διαπραγματεύσεις αμέσως μετά, η Δανειακή Σύμβαση και το Μνημόνιο στάθηκαν πάνω απ’ το κεφάλι της χώρας ως ένα και το αυτό. Ηταν ο θρίαμβος του Γερμανικού Δόγματος. Αλλά και τουεπικοινωνιακού ολοκληρωτισμού. Σε μιαν τέτοια αρένα, αν πας να παίξεις με τους όρους των θηρίων, πας με τα χέρια δεμένα χωρίς να ’σαι ο Χουντίνι.\nΥπ’ αυτήν την έννοια, στις διαπραγματεύσεις αυτές χάθηκε μια χρυσή ευκαιρία (κι έγινε ένα στρατηγικό λάθος): Για πρώτη φορά η Ελλάδα θα μπορούσε να θέσει θέμα επαναδιαπραγμάτευσης των οικονομικών της υποχρεώσεων (Δανειακή Σύμβαση) χωρίς πολιτικές υπαγορεύσεις(Μνημόνιο). Αυτός ήταν ο «τρόμος» της Γερμανίας και τον απέφυγε πολύ εύκολα. Κι αφού τον απέφυγε,ξεσάλωσε.\nΛέει σήμερα ο κ. Βαρουφάκης ότι ορισμένοι απ’ τους Εταίρους μας «μας την είχαν στημένη και μας πήγαιναν για Κόσοβο, πράγμα το οποίον αποφύγαμε». Θα είχε δίκιο, αν η χώρα δεν είχε ήδη γίνειειδική οικονομική ζώνη.\nΑπ’ ό,τι φαίνεται, στο εγγύς μέλλον η Ελλάδα θα αντιμετωπίσει από πλευράς Γερμανικού Διευθυντηρίου αυξημένη αγριότητα. Πλήθος δηλώσεων -αρνητικών δηλώσεων- για όλα απ’ όλουςτους θεράποντες της Σιδερένιας Φτέρνας, για το χρέος, για τη ροή των χρηματοδοτήσεων, για τον τρόπο των ελέγχων -για όλα- γεμίζουν τον διεθνή Τύπο. Από την\nάλλη πλευρά, η κυβέρνηση θα πρέπει επειγόντως να ανταποκριθεί σε ένα ελάχιστο πρώτο μέροςτων -μίνιμουμ άλλωστε κι όχι μεγάλων- προσδοκιών του λαού. Ομως αυτό το μίνιμουμ είναι σήμερα για τον λαό η τελευταία σανίδα σωτηρίας.\n*Δημοσιεύθηκε στο ''enikos.gr'' την Παρασκευή 27 Δεκαμβρίου 2015


NEWS@MME - ΤΟ ΝΕΟ ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΙΣΤΟΛΟΓΙΟ: ΠΡΩΤΟΠΟΡΙΑΚΕΣ ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΕΙΣ ΚΕΡΑΤΟΕΙΔΟΥΣ «ΧΑΡΙΣΑΝ» ΟΡΑΣΗ ΣΕ 98 EΛΛΗΝΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΣ\nΠΡΩΤΟΠΟΡΙΑΚΕΣ ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΕΙΣ ΚΕΡΑΤΟΕΙΔΟΥΣ «ΧΑΡΙΣΑΝ» ΟΡΑΣΗ ΣΕ 98 EΛΛΗΝΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΣ\nΝέες πρωτοποριακές τεχνικές μεταμοσχεύσεων κερατοειδούς που εφαρμόστηκαν από τον Σεπτέμβριο του 2011 έως τον Σεπτέμβριο του 2012 στην Α’ Οφθαλμολογική Κλινική του Νοσοκομείου ΑΧΕΠΑ, απεδείχθησαν σωτήριες για την όραση 98 ασθενών...\nΜε τις νέες τεχνικές ένας κερατοειδής μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για μία αλλά για δύο ή και τρεις μεταμοσχεύσεις, εξηγεί ο αναπληρωτής καθηγητής Οφθαλμολογίας στο ΑΠΘ και διευθυντής της Ελληνικής Τράπεζας Οφθαλμών του Νοσοκομείου ΑΧΕΠΑ, Νικόλαος Ζιάκας.\n«Η επιλογή της κλασικής διαμπερούς κερατοπλαστικής, παραχωρεί τη θέση της σε αυτές τις πιο σύγχρονες και εξειδικευμένες τεχνικές, που προσφέρουν σημαντικά υψηλότερη οπτική οξύτητα μετεγχειρητικά, ταχύτερη αποκατάσταση της όρασης και σημαντικά λιγότερα μετεγχειρητικά προβλήματα και επιπλοκές. Δικαίως τα τελευταία χρόνια αναφέρονται ως η επανάσταση στη χειρουργική του κερατοειδή», διευκρινίζει από την πλευρά του ο καθηγητής Οφθαλμολογίας στο ΑΠΘ και διευθυντής της Α’ Οφθαλμολογικής Κλινικής του ΑΧΕΠΑ, Παναγιώτης Οικονομίδης.\nΗ ανάπτυξη και λειτουργία της Ελληνικής Τράπεζας Οφθαλμών το 1986 μείωσε σημαντικά τον αριθμό των ασθενών, που αναζητούσαν θεραπεία στο εξωτερικό και είχε ως αποτέλεσμα την αλματώδη αύξηση των μεταμοσχεύσεων στη χώρα μας. Ενδεικτικό είναι ότι ενώ πριν από το 1983 ο αριθμός των μεταμοσχεύσεων δεν υπερέβαινε τις 3-5 τον χρόνο, τα τελευταία 25 χρόνια η Τράπεζα Οφθαλμών παρέλαβε, έλεγξε και συντήρησε πάνω από 1.200 μοσχεύματα κερατοειδούς.\n«Τα τελευταία 5 χρόνια έγιναν 305 μεταμοσχεύσεις κερατοειδούς. Το 2010 οι μεταμοσχεύσεις από πτωματικά μοσχεύματα ήταν 27, ενώ το 2011 έγιναν 73 μεταμοσχεύσεις από τις οποίες τα 63 μοσχεύματα ήταν από δότες της ελληνικής τράπεζας οφθαλμών και τα 10 ήταν εισαγόμενα. Από τον Σεπτέμβριο του 2011 έως τον Σεπτέμβριο του 2012 οι μεταμοσχεύσεις ανήλθαν σε 95 και μόνο 3 μοσχεύματα χρησιμοποιήθηκαν από την αλλοδαπή. Σήμερα περιμένουν σε λίστα ανάγκης και όχι προτεραιότητα 300 ασθενείς προκειμένου να υποβληθούν σε μεταμόσχευση κερατοειδούς. Η επιλογή για μεταμόσχευση γίνεται με βάση την ηλικία την πάθηση και σε επείγουσες περιπτώσεις», προσθέτει ο κ.Ζιάκας.\nΝα σημειωθεί ότι η μεταμόσχευση του κερατοειδούς είναι η πλέον επιτυχής μεταμόσχευση ανθρωπίνου ιστού με ποσοστό επιτυχίας που φτάνει το 95% σε ορισμένες παθήσεις του ματιού.\nΣτις μεταμοσχεύσεις κερατοειδούς ο παράγοντας χρόνος είναι λιγότερο καθοριστικός. Η συλλογή των μοσχευμάτων είναι δυνατόν να γίνει έως και αρκετές ώρες μετά θάνατο του δότη και η παραμονή του μοσχεύματος στην Τράπεζα Οφθαλμών για εξετάσεις μπορεί να γίνει σε λίγες εβδομάδες.\n«Τα μοσχεύματα απορρίπτονται από τον οργανισμό αρκετά σπάνια. Στην περίπτωση του κερατόκωνου η πιθανότητα απόρριψης είναι κάτω από 5%. Ο λόγος είναι ότι τα ιστικά μοσχεύματα δεν έχουν αγγεία και ράβονται πάνω σε επίσης ανάγγειο ιστό. Γι’ αυτό στις συνηθισμένες μεταμοσχεύσεις κερατοειδούς δεν γίνεται έλεγχος ιστοσυμβατότητας, ούτε καν έλεγχος της ομάδας αίματος δότη και λήπτη», καταλήγει ο κ.Ζιάκας. Πηγή: kala-nea.gr


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Gregorio VII Luxury Suites\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Gregorio VII Luxury Suites, Ρώμη\nΞενοδοχεία κοντά σε: Gregorio VII Luxury Suites\nVia Gregorio VII 407, 00165 Ρώμη, Ιταλία\nGregorio VII Luxury Suites: Διαβάστε κριτικές\n1.663 από 9.525 καταλύματα ταιριάζουν με τα φίλτρα που έχετε επιλέξει. Απαλοιφή όλων των φίλτρων\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Gregorio VII Luxury Suites\n1,3 χλμ. από Gregorio VII Luxury Suites\n1,1 χλμ. από Gregorio VII Luxury Suites\n0,4 χλμ. από Gregorio VII Luxury Suites\n1,2 χλμ. από Gregorio VII Luxury Suites\n1,7 χλμ. από Gregorio VII Luxury Suites\n1,0 χλμ. από Gregorio VII Luxury Suites\n0,6 χλμ. από Gregorio VII Luxury Suites\n1,6 χλμ. από Gregorio VII Luxury Suites\n1,5 χλμ. από Gregorio VII Luxury Suites\n1,8 χλμ. από Gregorio VII Luxury Suites


Οι καλλιτέχνες και το marketing συνήθως δεν τα πηγαίνουν καλά. Δεν είναι τυχαίο! Η εσωστρέφεια, πολλές φορές εκκεντρικότητα και ο συχνά “αντισυμβατικός” τρόπος ζωής, δεν συνάδουν με την εξωστρέφεια του marketing, τις συμβάσεις αλλά και την απαιτούμενη διπλωματία μίας αγοραπωλησίας.\nΗ ανθρώπινη ιστορία είναι γεμάτη από παραδείγματα καλλιτεχνών, μουσικών, λογοτεχνών, ποιητών, ζωγράφων, γλυπτών που δεν τα κατάφεραν και τόσο καλά στο θέμα του marketing. Το μεγαλύτερο παράδειγμα όλων; Ο Βίνσεντ βαν Γκογκ, του οποίου το έργο “Το πορτρέτο του Δρ. Γκασέ” πουλήθηκε το 1990 στην αστρονομική τιμή των 80.000.000 δολαρίων (σημερινή ισοτιμία πάνω από 150.000.000), πούλησε μόλις 1 πίνακα σε όλη του τη ζωή.\nΤο έσοδό του; Περίπου 109 σημερινά δολάρια.\nΕάν είσαι καλλιτέχνης λοιπόν ή εάν έχεις κάποιον συγγενή ή αγαπημένο πρόσωπο που προσπαθεί να βιοποριστεί από καλλιτεχνικές δραστηριότητες, διάβασε ή σύστησε το άρθρο μου που ακολουθεί. Θα τα καταφέρεις πολύ καλύτερα από τον βαν Γκογκ!\nΒήμα 1. Αποδέξου ότι δεν “ξεπουλιέσαι”\nΑρκετοί καλλιτέχνες στην Ελλάδα αλλά και στο εξωτερικό έχουν την εντελώς λανθασμένη άποψη ότι το marketing κατά κάποιο τρόπο υποβαθμίζει τη δουλειά τους και μειώνει την αξία της. Αυτό είναι εντελώς αστήρικτο και ένας μύθος που καλό είναι να αποβάλλεις. Εάν ο Μιχαήλ Άγγελος ζητούσε 70 δουκάτα ακατέβατα για ένα έργο του (ποσό τεράστιο για την εποχή του) μπορείς και εσύ να χρεώσεις για το έργο σου και όχι – δεν ξεπουλιέσαι.\nΒήμα 2. Κατάλαβε τα βασικά\nΌσο φιλόδοξος και ταλαντούχος μουσικός και αν είσαι, ο μάνατζερ της Lady Gaga δεν θα σηκώσει το τηλέφωνο – και δεν φταίει η διαφορά της ώρας. Ξόδεψε κάποιο από το χρόνο σου για να καταλάβεις πώς λειτουργεί η αλυσίδα της μουσικής βιομηχανίας και τι μπορείς να κάνεις (αλλά και τι σου ταιριάζει). Live συναυλίες; Ίσως Tik Tok (ή μάλλον όχι); Εξωστρέφεια; Το να παίζεις κιθάρα όλη μέρα κλεισμένος στο στούντιο σου δεν είναι η λύση.\nΠαρομοίως, εάν ασχολείσαι με τις εικαστικές τέχνες. Αντίθετα με τις ημέρες του βαν Γκογκ, η τεχνολογία στις ημέρες μας επιτρέπει στον εικαστικό καλλιτέχνη, ζωγράφο, γλύπτη, illustrator, γραφίστα, φωτογράφο να δείξει τη δουλειά του σε όλο τον πλανήτη. Ένα ακόμη πλεονέκτημα για τον εικαστικό είναι ότι το design είναι διεθνής και παγκόσμια γλώσσα, δεν χρειάζεται μετάφραση.\nΓια παράδειγμα, έχω ένα πολύ καλό φίλο διάσημο φωτογράφο, ο οποίος χρησιμοποιεί το Instagram ως ημερολόγιο (portfolio). Κάθε μέρα δημοσιεύει και μια φωτογραφία που βγάζει, με την δική του μαγική ματιά. Ονομάζει την δράση αυτή “a day in life…”\nΔες τα αρκετά sites που σου επιτρέπουν να κλείνεις δουλειές από όλο τον κόσμο, όπως πχ το upwork.com. Μάθε πώς λειτουργεί η βιομηχανία της τέχνης και των γκαλερί. Μην κλείνεσαι στο ατελιέ σου και μην περιμένεις να το κάνει κάποιος άλλος (πχ ένα μέλος της οικογένειάς σου) για εσένα.\nΒήμα 3. Οργανώσου επαγγελματικά\nΥπάρχουν πάρα πολλοί καλλιτέχνες που θεωρούν το καλλιτεχνικό κομμάτι ως πάρεργο και συμπληρωματικό στην κύρια τους δουλειά. Όμως, δεν λειτουργεί έτσι. Δεν γίνεται να δουλεύεις στη ΔΕΗ το πρωί και να ζωγραφίζεις το βράδυ. Ή μάλλον γίνεται, αλλά δεν είναι επάγγελμα – είναι χόμπι.\nΘα χρειαστείς βιβλία λοιπόν και έναρξη καλλιτεχνικής δραστηριότητας. Αυτό, καθώς, τουλάχιστο στη χώρα μας, συνοδεύεται από υποχρεωτικές εισφορές ασφάλισης, είναι ένα βήμα που δεν μπορούν να το κάνουν όλοι. Εάν λοιπόν είσαι σοβαρός επαγγελματίας καλλιτέχνης, πρέπει να “διαβείς τον Ρουβίκωνα*” και να οργανωθείς επαγγελματικά.\nΒήμα 4. Κάνε το marketing μέρος της δουλειάς σου\nΚανείς δημιουργικός δεν θέλει να ασχοληθεί με κάτι άλλο πέρα του marketing.\nΌμως ξέρετε κάτι; Χωρίς marketing & εμπορική στρατηγική, η καλλιτεχνική σας δραστηριότητα δεν θα σας επιτρέψει να έχετε εισόδημα – ούτε καν για επιβίωση. Εκτός λοιπόν από τα Word αρχεία του συγγραφέα, πρέπει να δείτε και τα Excel αρχεία του λογιστή! Δημιουργήστε το δίκτυό σας, έχετε παρουσία σε πλατφόρμες σαν το LinkedIn ή ακόμη και στα social media και επωφεληθείτε από τις απεριόριστες δυνατότητες της τεχνολογίας.\nΕάν γίνετε τόσο επιτυχημένος ώστε να μπορέσετε να προσλάβετε έναν manager να τα κάνει όλα αυτά για εσάς, μπράβο σας! Αλλά μέχρι τότε, βάλτε εσείς το marketing στην τέχνη σας.\n** Ο Ρουβίκωνας (Ιταλικά: Rubicone) είναι μικρός ποταμός στη βόρεια Ιταλία που χύνεται στην Αδριατική θάλασσα και βρίσκεται βόρεια του Ρίμινι και νότια της Τσεζένα. Η ελληνική φράση «διαβαίνω τον Ρουβίκωνα» αναφέρεται όταν κάποιο άτομο λαμβάνει εν γνώσει του μια ριψοκίνδυνη και συγχρόνως τελεσίδικη απόφαση.


PANELIAKOS, Boston USA: ΕΥΡΩΜΠΑΣΚΕΤ: ΜΕ ΤΟ ΔΕΞΙ ΙΤΑΛΙΑ, ΓΕΡΜΑΝΙΑ, ΝΙΚΗ ΕΚΠΛΗΞΗ ΤΗΣ ΓΕΩΡΓΙΑΣ\nΕΥΡΩΜΠΑΣΚΕΤ: ΜΕ ΤΟ ΔΕΞΙ ΙΤΑΛΙΑ, ΓΕΡΜΑΝΙΑ, ΝΙΚΗ ΕΚΠΛΗΞΗ ΤΗΣ ΓΕΩΡΓΙΑΣ\nΗ Γερμανία επικράτησε με 75-63 της Ουκρανίας στο Τελ Αβίβ στην πρώτη αγωνιστική του 2oy ομίλου του Ευρωμπάσκετ 2017. Μεγάλος πρωταγωνιστής για τους νικητές ήταν ο Σρέντερ που σταμάτησε στους 32 πόντους, ενώ από την Ουκρανία πρώτος σκόρερ ήταν ο Μίσουλα με 12 πόντους.\nΟι Γεωργιανοί υπέπεσαν μόνο σε 10 λάθη έναντι 16 της Λιθουανίας που δεν κατάφερε να εκμεταλλευτεί την υπεροχή της στα ριμπάουντ (38 - 32) ενώ ήταν άστοχη στα τρίποντα (8/27 έναντι 3/15). Η ομάδα του Ηλία Ζούρου «εξαργύρωσε« τις 24/29 βολές (13/22 οι Λιθουανοί) και τα 3 περισσότερα εύστοχα δίποντα! Τραυματίστηκε ο Γκιόργκι Τσιντσάτζε της Γεωργίας στα μέσα της δεύτερης περιόδου και αποχώρησε. Δύο ώρες πριν το τζάμπολ, αφίχθη στο Τελ Αβίβ (από τις ΗΠΑ) ο Ντονάτας Μοτιεγιούνας.\nΜε την Ιταλία να ξετυλίγει τις αμυντικές αρετές της στο δεύτερο ημίχρονο και να περιορίζει το Ισραήλ σε μόλις 16 πόντους, το 69-48 ήρθε εύκολα.


Ίσως οι θερμοκρασίες των ημερών να μην προδιαθέτουν για αυστηρά φθινοπωρινές εμφανίσεις, όμως οι μπότες είναι πάντα μια καλή αγορά, που πρέπει να κάνετε εγκαίρως. Αν και αποτελούν σταθερή αξία του φθινοπώρου και του χειμώνα, κάθε σεζόν οι τάσεις αλλάζουν και σας δίνουν ιδέες για το πώς ν’ ανανεώνετε το στιλ σας. Είτε ψηλές knee-high για τα midi και mini φορέματα είτε statement ankle μποτάκια για τα maxi, όποιο κι αν είναι το στιλ σας, αυτές είναι οι μπότες που μπορείτε να επιλέξετε ως βάση για ένα τέλειο φθινοπωρινό outfit.\nΕίτε πρόκειται για αυτές που εφαρμόζουν σαν γάντι στο πόδι είτε για κάποιες με πιο φαρδιά φόρμα, τολμήστε ένα look με μπότες πάνω από το γόνατο, που θ’ αναβαθμίσουν ακόμη και την πιο basic εμφάνισή σας.\nΟι γνωστές γαλότσες μετατρέπονται σε statement, καθώς η θέση τους πλέον δεν είναι μόνο στην εξοχή, κι εκτός από τη λειτουργικότητά τους, είναι και από τις τάσεις που αξίζει να δοκιμάσετε.\nΉδη από τον προηγούμενο χειμώνα, αυτό το παπούτσι, που είχε συνδυαστεί με το στιλ της δεκαετίας του ’90, φοριέται ακόμη και με girly φορέματα.\nΈχουν αγαπηθεί εδώ και αρκετές σεζόν οι cowboy boots και δε φαίνεται να φεύγουν σύντομα από τις τάσεις της μόδας. Πειραματιστείτε με μποτάκια μέχρι τον αστράγαλο και μπότες που φτάνουν πάνω από το γόνατο.


ΣΑΝΤΟΡΙΝΗ - Alamanis Travel\nTags: Σαντορίνη, Αιγαίο\nΤο μεσημέρι στο Εμπορειό, αναβιώνουν τα σήμαντρα. Οι άντρες του χωριού μαζεύονται και χτυπάνε οτιδήποτε μεταλλικό ή ξύλινο για να κάνουν θόρυβο, περνώντας μέσα από τις εκκλησίες του χωριού όπου και προσκυνούν τις εικόνες τους ενώ στο δρόμο τους απ’ έξω οι γυναίκες τους κερνούν ρακί και καραμέλες, γιατί έτσι πιστεύουν ότι διώχνουν τα κακά πνεύματα προετοιμάζοντας την Ανάσταση. Το βράδυ στον Πύργο της Σαντορίνης γιορτάζεται μ’ έναν ιδιαίτερο και ξεχωριστό τρόπο. Η επιτάφια ακολουθία στα στενά δρομάκια του χωριού γίνεται υπό το φως χιλιάδων φλεγόμενων δοχείων, που έχουν τοποθετηθεί στις στέγες, τις μάντρες και σε ολόκληρο το Ενετικό κάστρο δημιουργώντας μια ατμόσφαιρα κατανυκτική και συναρπαστική..μόλις αρχίσει να σουρουπώνει τα ανάβουν και κατά τη διάρκεια της περιφοράς του Επιταφίου, ντόπιοι και επισκέπτες νομίζουν ότι έχει πάρει κυριολεκτικά φωτιά το χωριό. Πρόκειται πραγματικά για το πιο εντυπωσιακό πασχαλινό έθιμο της Σαντορίνης και ευκαιρία για να ζήσετε από κοντά αυτή τη μοναδική εμπειρία.\nΦημισμένο είναι και το Σάββατο του Λαζάρου σε διάφορα χωριά της Σαντορίνης, αλλά κυρίως στο Μεγαλοχώρι, οι κάτοικοι αναβιώνουν κάθε χρόνο το έθιμο του «Λαζάρου». Στήνουν έναν τεράστιο σταυρό (φτάνει σε ύψος μέχρι 15-20 μέτρα) στη μέση της πλατείας του χωριού τυλιγμένο με δεντρολίβανο, συμβολίζοντας την Ανάσταση του Λαζάρου. Το βράδυ της Ανάστασης μπορείτε να επισκεφτείτε το μοναστήρι του Προφήτη Ηλία, στο ψηλότερο σημείο του νησιού, όπου δεν έχει βαρελότα, αλλά βλέπουμε μια χαρά τα πυροτεχνήματα που φωτίζουν ολόκληρη τη Σαντορίνη. Επίσης όποιος θέλει μπορεί να κάνει Ανάσταση στην Μητρόπολη του νησιού, με θέα την καλντέρα και πολύ κοντά στην κεντρική πλατεία. Κυριακή του Πάσχα Μετά τον εσπερινό της Αγάπης, αναβιώνει το κάψιμο του Ιούδα. Στα περισσότερα χωριά αναβιώνεται το “Κάψιμο του Ιούδα”, ένα ομοίωμα που μοιάζει με μεγάλο σκιάχτρο και είναι γεμισμένο με βαρελότα, το κρεμούν από κάποιο ψηλό σημείο και το πυροβολούν.\nSPENDOUR RESORT 5*\nTο πολυτελές ξενοδοχείο που είναι ανοιχτό όλο το χρόνο, διαθέτει όλες τις σύγχρονες ανέσεις για να ικανοποιήσει και τον πιο απαιτητικό του επισκέπτη. Βρίσκεται στο Φηροστεφάνι, 10λεπτά με τα πόδια από το κέντρο των Φηρών. Διαθέτει εστιατόριο, εξωτερική πισίνα, κήπο, μπαρ, ίντερνετ. Τα δωμάτιά του όλα σχεδιασμένα με μοντέρνα διακόσμηση και θέα στη θάλασσα, διαθέτουν τηλεόραση, ρυθμιζόμενο κλιματισμό, τηλέφωνο, σεσουάρ, μίνι μπαρ, ψυγείο, safe box. Υπάρχει δυνατότητα επιλογής δωματίου. Απολαύστε ένα κοκτεήλ στο μπαρ με την εκπληκτική θέα.\nNIKOS HOTEL ΦΗΡΑ ( ΚΑΡΤΕΡΑΔΟΣ )\nΠλήρως ανακαινισμένο ξενοδοχείο 4*(2019- 20) σε απόσταση 800m από τα Φήρά και δίπλα στο πολυσύχναστο εμπορικό κέντρο στο Καρτεράδο. Διαθέτει πισίνα εστιατόριο poolbar και μεγάλο χώρο στάθμευσης. Τα δωμάτια του προσφέρουν όλες τις σύχρονες ανέσεις. Ιδανική επιλογή για μια ποιοτική αλλά συνάμα και οικονομική διαμονή στην πρωτεύουσα του νησιού.\nANAMAR HOTEL 4* ΜΟΝΟΛΙΘΟΣ\nΠλήρως ανακαινισμένο ξενοδοχείο 4*(2019- 20) στην παραλία του Μονόλιθου. Ιδανική επιλογή ιδιώς για την περίοδο του Πάσχα καθώς περιλάμβάνοναται με την διαμονή σας τα εορταστικά γεύματα ΕΝΤΟΣ του ξενοδοχείου στο καλαίσθητο εστιατόριο του. Στο συγκρότημα θα βρείτε πισίνα εστιατόριο pool bar. Τα δωμάτια του προσφέρουν όλες τις σύχρονες ανέσεις.\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται «κρεμασμένο» στο βράχο του Ημεροβιγλίου με απεριόριστη θέα στην καλνέρα. Το ξενοδοχείο διαθέτει πισίνα, pool bar, gourmet εστιατόριο με διεθνή αλλά και ελληνική κουζίνα, Jacuzzi, Wi-Fi . Όλα τα δωμάτια (standard , superior, appartment, v.i.p. suites private pool) διαθέτουν A/C, TV, ψυγείο, coffee-tea maker machine, πιστολάκι για τα μαλλιά και φυσικά μπαλκόνι με την μοναδική θέα στο ηφαίστειο και το ηλιοβασίλεμα.\nAMBIENCE SUITES ΦΗΡΟΣΤΕΦΑΝΙ\nΒρίσκεται στο Φηροστεφάνι σε απόσταση 10λεπτών με τα πόδια από την κεντρική πλατεία των Φηρών. Αποτελείται από ιδιαίτερα κομψές σουίτες, εξοπλισμένες με όλες τις σύγχρονες ανέσεις. Διαθέτει πισίνα, αίθουσα πρωινού, WiFi.\nΑποτελεί κορυφαία επιλογή για τις διακοπές σας στην Σαντορίνη και ειδικότερα για οικογένειες !! Βρίσκεται σε μοναδική τοποθεσία στην κορυφή του λόφου Ακρωτήρι και μοναδική θέα στο ηφαίστειο, στην Καλντέρα και σε ολόκληρη σχεδόν τη Σαντορίνη. Στις εγκαταστάσεις θα βρείτε 2 πισίνες, η μία για παιδιά. Γυμναστήριο, spa center καθώς και ειδικά διαμορφωμένη αίθουσα για τους μικρούς μας φίλους ( και όχι μόνο) με μπιλιάρδο, πινγκ-πονγκ και επιτραπέζιο ποδοσφαιράκι. Οι μοναδικά διακοσμημένες σουίτες του 42τμ χωριτικότητας άνετα για 4 άτομα έχουν εκπληκτική θέα στην Καλντέρα. Όλες περιλαμβάνουν προϊόντα περιποίησης από ελαιόλαδο. Kαθημερινά σερβίρεται φρεσκομαγειρεμένο μεσογειακό πρωινό με φυσικά βιολογικά προϊόντα. Στις ανέσεις περιλαμβάνεται δωρεάν Wi-Fi, μεγάλος δωρεάν χώρος στάθμευσης και μεταφορά από/προς το αεροδρόμιο και το λιμάνι, κατόπιν αιτήματος και με πρόσθετη χρέωση.\nΑποτελεί ιδανική επιλογή για όσους επιθυμούν διαμονή στην «χώρα», τα Φηρά. Βρίσκεται ακριβώς 3 λεπτά με τα πόδια από το κέντρο των Φηρών και 5 λεπτά από κεντρικό σταθμό ΚΤΕΛ από όπου θα εξορμήσετε για τις παραλίες του νησιού. Βέβαια εάν θέλετε μπορείτε να κολυμπήσετε και στην πισίνα του ξενοδοχείου. Ασφαλή και ιδιαίτερα οικονομική επιλογή ιδιαίτερα για νέους αλλά και για όσους προτιμούν να μην οδηγήσουν στην αφόρητα κυκλοφοριακά επιβαρυμένη από πλευράς κίνησης Σαντορίνη.\nTIMH: 344€ - 500€\nΣΚΩΤΙΑ - HIGHLANDS - LOCHNESS ΑΥΤΟΚΡΑΤΟΡΙΚΗ ΒΙΕΝΝΗ ΑΝΔΡΙΑΝΟΥΠΟΛΗ ΟΔΙΚΗ ΕΚΔΡΟΜΗ ΒΟΥΔΑΠΕΣΤΗ-ΒΙΕΝΝΗ ΣΑΝ ΦΡΑΝΣΙΣΚΟ, ΛΑΣ ΒΕΓΚΑΣ, ΛΟΣ ΑΝΤΖΕΛΕΣ, ΣΑΝ ΝΤΙΕΓΚΟ LICHNOS BEACH 5* LUX


Οι «ψυχώσεις» των αρχαιολόγων (Κάρολος Μπρούσαλης, Protagon.gr) | NewsInNews\t☰\nΟι «ψυχώσεις» των αρχαιολόγων (Κάρολος Μπρούσαλης, Protagon.gr)\nΚανένα σχόλιο\t19 Αυγ 2014 14:45\nΉταν 24 Αυγούστου του 79, όταν η Νότια Ιταλία συγκλονίστηκε από την έκρηξη του ηφαιστείου του Βεζούβιου. Η λάβα ξεχύθηκε φονική και με τόσο μεγάλη ταχύτητα, ώστε οι κάτοικοι των πόλεων της πλούσιας Πομπηίας και της Ηράκλειας δεν πρόλαβαν να αντιδράσουν. Η λάβα τούς βρήκε στους δρόμους, στα σπίτια, στα εργαστήρια. Χιλιάδες πέθαναν, οι δυο πόλεις θάφτηκαν. Μετά, ήρθε η ηφαιστειακή στάχτη και κάλυψε τα πάντα. Η Πομπηία και η Ηράκλεια ξεχάστηκαν.\nΠάνω από 1.500 χρόνια αργότερα, στα τέλη του ΙΣΤ’ αιώνα, ο αρχιτέκτονας Ντομένικο Φοντάνα ανακάλυψε ίχνη της καταστροφής στην Πομπηία. Η Ηράκλεια ανακαλύφθηκε στα 1709. Ανασκαφές ξεκίνησαν το 1738 στην Ηράκλεια και έπειτα από δέκα χρόνια (1748) στην Πομπηία. Οι δυο πόλεις έγιναν τα πειραματόζωα πάνω στα οποία ανδρώθηκε η επιστήμη της αρχαιολογίας και των ανασκαφών. Ο βασιλιάς της Νάπολη, Ντον Κάρλος, ήταν που έδωσε ώθηση στην αρχαιολογική έρευνα, αναθέτοντας το έργο της αποκάλυψης στον μηχανικό στρατού Καρλ Βέμπερ που, από το 1750 ως το 1764, πραγματοποίησε συστηματικές μελέτες στην περιοχή. Η πραγματικά επιστημονική έρευνα όμως, ξεκίνησε έναν αιώνα αργότερα, στα 1860, από τον αρχαιολόγο Γκιουζέπε Φιορέλι. Η αποκάλυψη της Πομπηίας ολοκληρώθηκε μετά το 1951. Ως τότε όμως, η θαμμένη πόλη είχε γίνει θρύλος. Και μόδα. Αρχιτέκτονες, αγγειοπλάστες, ζωγράφοι και σχεδιαστές επίπλων εμπνεύστηκαν από το στιλ των σπιτιών και τη διακόσμηση των εσωτερικών τους. Οι βίλες και, κυρίως, οι τοιχογραφίες της Πομπηίας έγιναν πρότυπά τους. Το βασιλικό διαμέρισμα στο παλάτι του Φοντενεμπλό, στη Γαλλία, διακοσμήθηκε κατά μίμηση της Πομπηίας. Στις ζωγραφιές και στα αγάλματα, ξεπήδησε το νεοκλασικό στιλ που έθαψε για πάντα τον ρυθμό ροκοκό.\nΔέκα χρόνια μετά το ξεκίνημα των συστηματικών ανασκαφών στην Πομπηία, ενέσκηψε ο Ερρίκος Σλίμαν: Ένας φανατικός, καταστροφέας, εγωιστής, διαστρεβλωτής και μανούλα στην παραπληροφόρηση. Η Ιστορία τού τα συγχώρεσε όλα, καθώς αυτός ήταν που την ανέδειξε ολοζώντανη εκεί όπου όλοι οι άλλοι πίστευαν ότι επρόκειτο για παραμύθια.\nΓεννήθηκε στο γερμανικό δουκάτο Μέκλεμπουργκ Σβέριν στις 6 Ιανουαρίου 1822. Πέρασε μέσα στη δυστυχία τα παιδικά του χρόνια και τις νύχτες ονειρευόταν πως είναι ένας από τους ήρωες της Ιλιάδας, που την έμαθε απ’ έξω. Τις μέρες, πελαγοδρομούσε στο σχολείο, όπου συγκαταλεγόταν ανάμεσα στους χειρότερους μαθητές. Του έγινε, όμως, έμμονη ιδέα να αναστήσει τον κόσμο της εποχής του Ομήρου και να αποδείξει ότι η Ιλιάδα περιέγραφε πραγματικά γεγονότα.\nΣτα 1870, ταξίδευε στα εδάφη της Οθωμανικής αυτοκρατορίας και, στην είσοδο των Δαρδανελίων, παρακολούθησε τις δοκιμαστικές ανασκαφές του εκεί προξένου των ΗΠΑ, Φρανκ Κάλβερτ. Οι συζητήσεις ανάμεσα στους δυο άνδρες κρατούσαν ώρες κι ο Κάλβερτ συνέχεια παρότρυνε τον Σλίμαν να ασχοληθεί συστηματικά με την αναζήτηση του ονείρου του. Λίγα χρόνια αργότερα, ο ίδιος ο Φρανκ Κάλβερτ κατάγγελλε τον Σλίμαν ως φανατικό και ως διαστρεβλωτή κι ακόμα και καταστροφέα όλων των ευρημάτων, που έρχονταν στο φως αλλά δε συμβιβάζονταν με την Ιλιάδα!\nΟ καθηγητής κλασικής φιλολογίας στο πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Ντέιβιντ Τρέιλ, στο βιβλίο του «Ο Σλίμαν της Τροίας: Θησαυρός και απάτη», που κυκλοφόρησε το 1995, περιγράφει μια τέτοια σκηνή. Ολόκληρος ο τότε Τύπος αναμετέδιδε την εικόνα που ο Σλίμαν είχε πλάσει:\n«Μέσα στη φλεγόμενη Τροία, ενώ οι Αχαιοί είχαν κυριεύσει την πόλη και πυρπολούσαν τα πάντα, μια αρχόντισσα προσπαθούσε να γλιτώσει τα κοσμήματά της. Παγιδεύτηκε στα ερείπια του σπιτιού της και πέθανε αγκαλιά με τα χρυσαφικά της: Ιδού τα ερείπια του καμένου σπιτιού, ιδού ο σκελετός, ιδού το κολιέ, ιδού και το δαχτυλίδι της».\nΚατάφερε να στρέψει πάνω του και πάνω στην Ιλιάδα και στον Όμηρο τα φώτα της διεθνούς δημοσιότητας, αλλά κατάστρεψε πολύτιμα για τους ιστορικούς στοιχεία. Δεν είχε ιδέα από στρωματογραφία κι ούτε που κατάλαβε ότι δεν είχε ανακαλύψει μία αλλά εννέα Τροίες. Παρουσίασε ως «θησαυρό του Πριάμου» έναν θησαυρό κατά χίλια χρόνια αρχαιότερο (του 2100 π.Χ.), βρήκε μιαν ασπίδα και τη χρέωσε στον Αχιλλέα, δωροδόκησε εργάτες κι έβγαλε από τη χώρα σπουδαία αρχαιολογικά ευρήματα και καταγγέλθηκε για τη «θησαυρομανία» του, ανοιχτά. Ακολουθώντας τα αχνάρια των αρχαίων προτύπων του, δε δίστασε να μεταβληθεί σ’ έναν αυταρχικό και τελείως άπιστο σύζυγο, αλλά αυτό ήταν κάτι που αφορούσε μόνο τη γυναίκα του, Σοφία, που έμεινε έγκυος κι αποσύρθηκε από το προσκήνιο.\nΕυτυχώς για την Ιστορία των Μυκηνών και της Ελλάδας, γρήγορα αποκαλύφθηκε ότι όλα ανήκαν σε άρχοντες που έζησαν 300 με 400 χρόνια πιο πριν. Ο Αγαμέμνονας κι όσα η Ιλιάδα περιγράφει ήταν το τέλος μιας μακραίωνης εποποιίας κι όχι η αρχή…\nΟ Άρθουρ Τζον Έβανς καμιά σχέση δεν είχε με τον Ερρίκο Σλίμαν και τις μεθόδους του. Το κύριο ελάττωμά του ήταν ότι βιαζόταν να βαφτίσει τα ευρήματα με ευκολία που δεν ταίριαζε σε ερευνητή. Το κύριο πρόβλημα των επιστημόνων της εποχής του ήταν ότι δέχονταν αδιαμαρτύρητα την αυθεντία του που πήγαζε από το γεγονός ότι τον περιέβαλε το φωτοστέφανο των ανακαλύψεών του. Το πρόβλημα του Μίνωα Καλοκαιρινού βέβαια ήταν πως ο Άγγλος δημοσιογράφος τού είχε κλέψει τη δόξα, αλλ’ αυτό είναι κάτι που αναμενόταν. Ως τον Φεβρουάριο του 1879, είχε φέρει στο φως τα πρώτα αδιάσειστα στοιχεία ότι στον λόφο Τσελεπί Κεφάλα (ύψωμα του άρχοντα όπως το έλεγαν οι Τούρκοι) βρισκόταν η Κνωσός: Κάτω από στρώματα ηφαιστειακής στάχτης αποκαλύφθηκαν ο περίβολος που έχει πρόσοψη στη δυτική αυλή, έξι από τις 21 αποθήκες, οι διάδρομοι της νοτιοανατολικής αυλής, η εκεί γωνιά της αίθουσας του θρόνου και κάτι παραπάνω από τον μισό προθάλαμο.\nΟ Έβανς γεννήθηκε στην Αγγλία το 1851. Στα 43 του ήταν γνωστός εθνολόγος και ανταποκριτής του «Μάτζεστερ Γκάρντιαν». Τότε (1894) επισκέφτηκε στο σπίτι του στο Ηράκλειο της Κρήτης τον Μίνωα Καλοκαιρινό, που είχε αναταράξει τον κόσμο με τα ευρήματα των ερευνών του.\nΗ Κρήτη είχε τραβήξει σαν μαγνήτης το ενδιαφέρον της διεθνούς κοινής γνώμης. Από τα 1881, ο Αμερικανός Στίλμαν είχε αποφανθεί ότι η Κνωσός είναι ο Λαβύρινθος. Με ενέργειες του Φιλεκπαιδευτικού Ομίλου και προσωπικά του Ιωσήφ Χατζιδάκη, οι τουρκικές Αρχές, το 1883, έδωσαν την άδεια για τη διενέργεια ανασκαφών και τη συλλογή αρχαιοτήτων. Την ίδια κιόλας χρονιά, οι Ιταλοί Λ. Περνιέ και Φ. Χάλμπχερ ξεκίνησαν τις ανασκαφές που οδήγησαν στην ανακάλυψη των ανακτόρων της Φαιστού και της Αγίας Τριάδας. Με διάφορα διαλείμματα, τις συνέχισαν ως τα 1914. Η ιταλική αρχαιολογική αποστολή ήταν άλλωστε αυτή που αποφάσισε να σώσει την τιμή της Αρχαιολογίας.\nΟ Έβανς πείστηκε πως κάτι μεγάλο κρυβόταν στον λόφο, πέντε χλμ. έξω από την πόλη του Ηρακλείου κι έσπευσε να αγοράσει ένα κομμάτι γης. Δεν μπόρεσε να σκάψει αμέσως. Όταν και ο τελευταίος Τούρκος εκπρόσωπος της Οθωμανικής αυτοκρατορίας εγκατέλειψε την Κρήτη, το 1900, ο Έβανς άρχισε τις ανασκαφές. Η Κνωσός, ο Λαβύρινθος, ο Μίνωας ξεπρόβαλαν κάτω από τα χώματα, ενώ ολόκληρο το νησί οργωνόταν από πλήθος αρχαιολογικές αποστολές. Σ’ αυτόν τον αγώνα δρόμου, ο Έβανς βγήκε πρωταθλητής. Όσα κι αν του οφείλουμε, δεν μπορούμε να παραγνωρίσουμε ότι σωροί από ευρήματα φορτώθηκαν ανάκατα σε καλάθια με πρόχειρες ενδείξεις, που ο χρόνος εξαφάνισε καθώς περίμεναν στις αποθήκες έξι δεκαετίες, ώσπου κάποιος να ασχοληθεί να τα ξεδιαλύνει. Στη βιασύνη του, δε δίστασε να χρησιμοποιήσει μπετόν για αμφίβολης πιστότητας ανακατασκευές και να προχειρολογήσει υποθηκεύοντας το μέλλον. Ο Πολ Φορ περιγράφει δυο παραδείγματα:\nΣτα 1903, η ιταλική αποστολή, που ερευνούσε στη Φαιστό, καθιέρωσε νέες μεθόδους αυστηρής επιστημονικής εργασίας. Η κυριότερη: Κάθε νέο εύρημα αριθμείται και δε βαφτίζεται ως αυτό, που ο ανασκαφέας θα ήθελε να είναι. Αρκετό κακό είχαν κάνει ο θησαυρός του Πριάμου, που δεν είναι του Πριάμου, ο τάφος του Αγαμέμνονα που δεν είναι του Αγαμέμνονα, η ασπίδα του Αχιλλέα, που δεν είναι του Αχιλλέα, η αίθουσα των πελέκεων που δεν ήταν αυτή. Με την αρίθμηση, η επιστήμη της Αρχαιολογίας έπαιρνε το πάνω χέρι απέναντι στους κυνηγούς θησαυρών. Οι τσαρλατανισμοί, όμως, ποτέ δεν έλειψαν.\nΠροανακτορική, Παλαιοανακτορική, Νεοανακτορική, Μετανακτορική, με ενδιάμεσες υποπεριόδους – όχι απαραίτητα τρεις για καθεμιά περίοδο. Οι φάσεις αυτές προσδιορίστηκαν με βάση τις καταστροφές που υπέστησαν τα ανάκτορα.\n(περισσότερη Ιστορία, στο www.historyreport.gr)\nΚάρολος Μπρούσαλης\tShare


The Park – Executive Office Suites – Commercial Properties στο Covington | UNLTD.κατάλογος\nHomeΑκίνηταUnited StatesΛουιζιάναCovingtonΕμπορικές ιδιότητεςThe Park – Executive Office Suites\nΚατηγορία Ακίνητης Περιουσίας: Εμπορικές ιδιότητεςΑκίνητα Ετικέτες: Σουίτες Executive Office και Ενοικιάσεις Ιδιωτικών Γραφείων\nΤο νεότερο περιβάλλον γραφείου του Covington με ιδιωτικά και ημι-ιδιωτικά γραφεία καθώς και εικονικά γραφεία. Το Πάρκο θα ικανοποιεί και θα συμπληρώνει νέες νεοφυείς επιχειρήσεις και μεγαλύτερες εταιρείες. Το πάρκο διαθέτει χώρο χαλάρωσης, καφέ μπαρ και δύο αίθουσες συνεδριάσεων. Οι αίθουσες συνεδριάσεων είναι διαθέσιμες προς ενοικίαση χωρίς ενεργό μέλος. Αυτή η ιδέα, αυτό το προληπτικό κτήριο Covid και αυτή η προνομιακή τοποθεσία είναι το τέλειο μέρος για να αναπτύξετε την επιχείρησή σας στην ενορία St. Tammany.\nΤο νεότερο περιβάλλον γραφείου του Covington με ιδιωτικά και ημιιδιωτικά γραφεία καθώς και εικονικά γραφεία. Το Πάρκο θα ικανοποιήσει και θα συμπληρώσει νέες νεοφυείς επιχειρήσεις και μεγαλύτερες εταιρείες. Διαβάστε περισσότερα [...]\nΤο Raine & Horne Commercial 0418 333 377 είναι ένα από τα εμπορικά ακίνητα που βρίσκονται στη Μελβούρνη Βικτώρια. Αν ψάχνετε για Εμπορικά Ακίνητα κοντά στη Μελβούρνη, έχετε έρθει στο Διαβάστε περισσότερα [...]\nΤο McKinnon Commercial Property Advocates (03) 95108883 είναι ένα από τα εμπορικά ακίνητα που βρίσκονται στη Μελβούρνη Βικτώρια. Αν ψάχνετε για Εμπορικά Ακίνητα κοντά στη Μελβούρνη, έχετε έρθει Διαβάστε περισσότερα [...]\nΤο Domain Commercial Real Estate (03) 90202727 είναι ένα από τα εμπορικά ακίνητα που βρίσκονται στη Μελβούρνη Βικτώρια. Αν ψάχνετε για Εμπορικά Ακίνητα κοντά στη Μελβούρνη, έχετε έρθει στο Διαβάστε περισσότερα [...]\nΠουλήστε την επιχείρησή σας με το TIME Business & CommercialΈρχεται μια στιγμή στη ζωή όλων των επιχειρήσεων που ιδιοκτήτες και επιτυχημένοι επιχειρηματίες σκέφτονται να πουλήσουν. Για ορισμένους, η απόφαση να πουλήσουν και να Διαβάστε περισσότερα [...]\nΤο Commercial Real Estate.com.au 1800999982 είναι ένα από τα εμπορικά ακίνητα που βρίσκονται στη Μελβούρνη Βικτώρια. Αν ψάχνετε για εμπορικά ακίνητα κοντά στη Μελβούρνη, έχετε έρθει στα δεξιά Διαβάστε περισσότερα [...]\nΣυγγραφέας :Λίζα Νούνεζ\nΚατηγορία: Εμπορικές ιδιότητες\nΕργάσιμες ώρες: Δευτ-Παρ: 7:00-18:00, Σαβ-Κυρ: Κλειστά\nΤηλέφωνο: (985) 273-3501


Μεταβιοτικά: Τι είναι και πού ωφελούν;\nΤι είναι τα μεταβιοτικά, ποια είναι η σχέση τους με τα προβιοτικά και με ποιους τρόπους μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό μας;\nΞέρουμε πως είναι σημαντικά για την υγεία του εντέρου μας τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά, και τα βλέπουμε να διαφημίζονται όλο και περισσότερο. Τα προβιοτικά, στην ουσία, είναι τα ωφέλιμα βακτήρια που έχουμε στο έντερό μας και ενισχύουν τον μεταβολισμό, και τα πρεβιοτικά είναι θρεπτικά συστατικά που τα βακτήρια αυτά αξιοποιούν ως καύσιμο. Οι φυτικές ίνες, για παράδειγμα, είναι πρεβιοτικό. Τα μεταβιοτικά είναι οι ουσίες που απελευθερώνονται όταν τα προβιοτικά καταναλώνουν τα πρεβιοτικά.\nΤεχνικά λοιπόν, τα μεταβιοτικά είναι τα "απορρίματα" των προβιοτικών βακτηρίων, αλλά στην πραγματικότητα τα περισσότερα οφέλη που έχουν τα προβιοτικά για τον οργανισμό προέρχονται από την παραγωγή αυτών των... απορριμάτων.\nΜερικές από αυτές τις ουσίες είναι λιπαρά οξέα, ένζυμα αλλά και κομμάτια από κυτταρικά τοιχώματα. Υπάρχουν βιταμίνες και αμινοξέα μέσα στο μείγμα. Όλα αυτά τα συστατικά δουλεύουν για να βοηθήσουν τον οργανισμό με τους εξής τρόπους:\nΕνισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα με το να αυξάνει την παραγωγή Τ κυττάρων στο έντερο.\nΜειώνουν τα δυσάρεστα συμπτώματα όπως η δυσκοιλιότητα, και μπορεί επίσης να μειώσουν τα συμπτώματα σε άτομα που πάσχουν από φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου, όπως η νόσος του Κρον.\n*Υπάρχουν έρευνες που δείχνουν ότι η δράση των μεταβιοτικών μπορεί να προλάβει τη διάρροια, ειδικά σε άτομα που πάσχουν από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.\nΤα άτομα που δεν ενδείκνυνται να καταναλώνουν πολλές τροφές με προβιοτικά είναι τα εξής:\nάτομα που έκαναν πρόσφατα επέμβαση\nάτομα με δομική καρδιοπάθεια\nάτομα με παθήσεις του εντέρου\nΤα μεταβιοτικά δεν κυκλοφορούν ευρέως σε μορφή συμπληρώματος, καθώς πρόσφατα έχουν τραβήξει το ενδιαφέρον της επιστημονικής κοινότητας, αλλά ένας τρόπος να αυξήσουμε φυσικά τις ποσότητές τους είναι να καταναλώνουμε περισσότερες τροφές με προ- και πρεβιοτικά. Αυτές είναι οι εξής:\nΠώς να εντάξουμε περισσότερα πρεβιοτικά στη διατροφή μας


Blepharogel από σακούλες κάτω από τα μάτια: οδηγίες, εφαρμογή - Διατηρήστε το σχήμα - 2019\nΠώς να χρησιμοποιήσετε το Blefarogel από σακούλες κάτω από τα μάτια\nΓεια σας Οι τσάντες κάτω από τα μάτια αλλοίωσαν τη διάθεση περισσότερων από μία γυναικών. Δεν υπάρχει τίποτα εφευρεθεί από αυτή τη μάστιγα; Υπάρχει ένα μέσο! Αυτό είναι το Blefarogel από τις τσάντες κάτω από τα μάτια.\nΕφαρμογή του Blefarogel 1:\nΓια την ανακούφιση της φλεγμονής των βλεφάρων, των κόκκινων ματιών, των συμπτωμάτων κόπωσης.\nΓια να εξαλειφθεί η "σοβαρότητα", ξηρότητα, κνησμός των βλεφάρων.\nΕνυδατώνει το δέρμα των βλεφάρων, καθαρίζοντάς το από νεκρά κύτταρα, χαρίζοντας ελαστικότητα.\nΌταν φορούν φακούς επαφής, μακρά εργασία στον υπολογιστή.\nΤο φάρμακο χρησιμοποιείται επίσης για την πρόληψη της εμφάνισης κριθαριού. Οι γυναίκες της μόδας σημειώνουν ότι η συνεχής χρήση τους είναι ευνοϊκή για τις βλεφαρίδες, δηλαδή για την ανάπτυξη και την αγκαλιά τους. Στο φαρμακείο μπορείτε να βρείτε το Blefarogel 2.\nBlefarogel 1 και 2, πώς διαφέρουν\nΚαι τα δύο προϊόντα αποτελούνται από εκχύλισμα αλόης βέρα και υαλουρονικό οξύ, το οποίο καθαρίζει, ενυδατώνει το δέρμα, χαρίζει ελαστικότητα. Αλλά στο φάρμακο με τον αριθμό 2 περιλαμβάνεται επίσης το θείο, οπότε έχει συνταγογραφηθεί για τη θεραπεία της demodicosis βλεφάρων, η οποία προκαλείται από τα ακάρεα που ζουν στις ρίζες των βλεφαρίδων. Το θείο είναι ένας αντιμικροβιακός παράγοντας. Επιπλέον, μειώνει την έκκριση σμήγματος, φράσσοντας τους πόρους.\nΑνάγνωση των αναθεωρήσεων των γυναικών, είναι εντυπωσιακό ότι αναγνωρίζουν ότι τα πόδια του κορακιού γύρω από τα μάτια μειώνονται τόσο πολύ που γίνονται εντελώς αόρατα. Είναι επίσης αποτελεσματικό από τις σακούλες κάτω από τα μάτια.\nΤο υαλουρονικό οξύ, η αλόη βέρα και άλλα ισχυρά συστατικά καταπολεμούν δραματικά τις ρυτίδες. Αλλά οι σακούλες κάτω από τα μάτια εξαφανίζονται σε όσους έχουν αυτό το φαινόμενο δεν σχετίζεται με σοβαρές ασθένειες του ανθρώπου.\nΗ εντολή διατυπώνεται ως εξής:\nΤο πήκτωμα εφαρμόζεται σε ένα παχύ στρώμα, αποκλειστικά τη νύχτα. Κατ 'αρχάς, το Blefarogel εφαρμόζεται σε βαμβάκι, ο οποίος καθαρίζεται πλήρως.\nΣτη συνέχεια εφαρμόζεται μια σταγόνα πηκτής για να καθαριστούν τα δάχτυλα και αρχίζει το μασάζ του δέρματος γύρω από τα μάτια. Οι ρυτίδες είναι η σωστή θεραπεία.\nΣτη συνέχεια, το εργαλείο εφαρμόζεται στη ζώνη ανάπτυξης των βλεφαρίδων και επίσης μαλάσσεται για 2 λεπτά. Επαναλάβετε 2 φορές την ημέρα για οποιοδήποτε πρόβλημα.\nΑν ακολουθήσετε τις συμβουλές των κοσμητολόγων, το τζελ εφαρμόζεται το πρωί και το βράδυ μετά το πλύσιμο. Μετά από μερικές ημέρες, ακόμη και οι βαθιές ρυτίδες θα γίνουν λιγότερο αισθητές.\nΣυμβουλές για κορίτσια που φορούν φακούς επαφής\nΠριν από την εφαρμογή, οι φακοί gel πρέπει να αφαιρεθούν και να τοποθετηθούν μόνο μετά από 30 λεπτά ανάπαυσης. Προσπαθήστε να μην πέσετε στο βλεννογόνο μάτι. Για τα μάτια, αυτό δεν είναι πολύ ευχάριστο, θα υπάρξει μια αίσθηση καψίματος. Αλλά δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, το δυσάρεστο συναίσθημα σύντομα θα περάσει.\nΤο Blefarogel 1 είναι ιδανικό για καθημερινή χρήση, μειώνει το πρήξιμο των βλεφάρων, κάνει το δέρμα τρυφερό και τονωμένο. Και το Blefarogel 2 είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθεί σε μάσκες.\nΠώς να εφαρμόσετε αυτό το φάρμακο; Χάρη σε μια λεπτή μύτη, το τζελ είναι εύκολο να εφαρμοστεί χωρίς τη χρήση αυτοσχέδιων μέσων, αμέσως και στα δύο καθαρά βλέφαρα. Μην εφαρμόζετε πάρα πολύ, αν το παρακάνετε, σύντομα θα αισθανθείτε μια δυσάρεστη αίσθηση κολλώδους.\nΤο φάρμακο είναι βολικό γιατί δεν ρέει καθόλου, δεν έχει μυρωδιά.\nΕάν αισθανθείτε ξαφνικά έντονη φαγούρα, δείτε υπερβολική ερυθρότητα, τότε αυτό το φάρμακο αντενδείκνυται σε σας.\nΚριτικές από κορίτσια που το χρησιμοποίησαν από σακούλες κάτω από τα μάτια δείχνουν ότι υπάρχει βελτίωση μετά από 3 εφαρμογές. Αξίζει μια δοκιμή!\nΠόσο κοστίζει ένα τόσο υπέροχο φάρμακο; Στη Ρωσία - από 150 έως 220 ρούβλια. Η τιμή είναι αρκετά αποδεκτή, και τα οφέλη - η μάζα.\nΑνάλογα: διζαζόλη, βλεφαρολόζον. Εάν έχετε πολύ ευαίσθητο δέρμα βλεφάρων, τότε αγοράστε το Teagel - ένα υποαλλεργικό προϊόν που σχεδιάστηκε για την καθημερινή φροντίδα των βλεφάρων. Για άτομα που χρησιμοποιούν φακούς επαφής, το Teagel είναι το πιο κατάλληλο φάρμακο.\nΑν νιώθετε φαγούρα, κολλήστε τα βλέφαρα μετά το ξύπνημα, θα δείτε πυώδεις κρούστες στα άκρα των βλεφάρων, τότε αυτό το άκαρι Demodex εγκαταστάθηκε στις βλεφαρίδες σας. Αυτή η δυσάρεστη ασθένεια μπορεί να επηρεάσει ακόμη και το βολβό του ματιού, οπότε μην καθυστερήσετε τη θεραπεία. Βοηθάει να απαλλαγούμε από αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο - Blefarogel 2.\nΧρησιμοποιήστε κρεβάτι μολυσμένο με αυτό το παράσιτο.\nΧρησιμοποιώντας μάσκαρα κάποιου άλλου.\nΘεραπείες στο σαλόνι ομορφιάς με ωμά εργαλεία.\nΕπαφή με άρρωστα άτομα ή ζώα.\nΠώς να χρησιμοποιήσετε το τζελ; Εφαρμόζεται στις άκρες των δακτύλων και στη συνέχεια μαλακώνει τα βλέφαρα στη βάση της βλεφαρίδας για 1-2 λεπτά. Με τη δειγματοληψία, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν τα βλέφαρα το πρωί και το βράδυ μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα.\nΗ αλοιφή ψευδαργύρου-ιχθυόλης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση των κροτώνων. Εφαρμόζεται στα βλέφαρα στη βάση της κλεψύδρας 1 φορά την ημέρα.\nΕρώτηση από τις μέλλουσες μητέρες\nΜπορώ να χρησιμοποιήσω το Blefarogel κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Οι δερματολόγοι δεν βρίσκουν αντενδείξεις για έγκυες γυναίκες και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Αυτό το φάρμακο είναι απολύτως ασφαλές.\nΚατά τη διάσπαση, δεν θέλω ποτέ να μάθω αυτό το πρόβλημα. Αλλά εάν εμφανίστηκε, τότε ξέρετε: έχετε Blefarogel 2!\nΕπίσης στον ιστότοπό μας μπορείτε να διαβάσετε σχετικά με τις συνταγές υγείας: τις ευεργετικές ιδιότητες του άγριου τριαντάφυλλου.\nΈνα σύνολο ασκήσεων για την απώλεια βάρους στους γοφούς και τους γλουτούς\n4 αποτελεσματικές ασκήσεις στην πισίνα για απώλεια βάρους, τόνωση δέρματος και κυτταρίτιδα\nCopyright 2019 \_ Αθλητισμός, ομορφιά και υγεία \_ Πώς να χρησιμοποιήσετε το Blefarogel από σακούλες κάτω από τα μάτια


Κωστρίκης για μάσκες: Είναι όπως το προστατευτικό κράνος - City Of Larnaka\nΚωστρίκης για μάσκες: Είναι όπως ...\n«Συμμερίζομαι κι εγώ προσωπικά τη δυσφορία που προκύπτει από τη χρήση της προστατευτικής μάσκας παντού», ανέφερε στον «Φ» ο καθηγητής Βιολογικών Επιστημών στο Πανεπιστήμιο Κύπρου και μέλος της επιδημιολογικής ομάδας του υπουργείου Υγείας, Λεόντιος Κωστρίκης.\nΗ χρήση της μάσκας και σε εξωτερικούς χώρους, «το οποίο συμφωνούμε όλοι ότι δεν είναι εύκολο μέτρο, στέλνει το μήνυμα ότι υπάρχει ένας συνεχής κίνδυνος και επίσης ότι δεν βρισκόμαστε σε κανονικότητα. Είναι μια διαδικασία ασφάλειας και όχι τιμωρίας, όπως για παράδειγμα είναι το προστατευτικό κράνος στους μοτοσυκλετιστές ή η ζώνη ασφαλείας στους επιβάτες και οδηγούς αυτοκινήτων».\nΌπως εξηγεί ο δρ Κωστρίκης, τα τελευταία μέτρα της 22ης Οκτωβρίου που έθεσε σε εφαρμογή η κυβέρνηση τον βρίσκουν απόλυτα σύμφωνο. «Ήταν απαραίτητο να εφαρμοστούν πιο αυστηρά προληπτικά μέτρα, αφού η επιδημιολογική εικόνα της χώρας μας επιδεινωνόταν ραγδαία και σε επικίνδυνα ψηλά επίπεδα, με επίκεντρο τη Λεμεσό και την Πάφο. Αντιλαμβάνομαι τη δυσκολία που υπάρχει για εφαρμογή των αυστηρότερων μέτρων», υπογραμμίζει και προσθέτει: «Ευελπιστώ ότι θα υπάρξει συμμόρφωση από όλους τους συμπολίτες μας στα προληπτικά μέτρα, ούτως ώστε να αποτρέψουμε όσο καλύτερα γίνεται την περαιτέρω ραγδαία εξάπλωση του ιού».\nΣχετικά με τις επιλογές που προσφέρονται σε περίπτωση που δεν μειωθούν οι ασθενείς και ο ρυθμός μετάδοσης, ο δρ Κωστρίκης σχολίασε ότι αυτές είναι περιορισμένες. «Όπως αντιλαμβάνεστε, οι επιλογές και η ευελιξία της Πολιτείας για διαχείριση της επιδημίας περιορίζονται, όσο αυξάνονται τα κρούσματα. Εκτός από το θέμα της Υγείας, τα προβλήματα και η επιβάρυνση της οικονομίας της χώρας μας είναι επίσης σημαντική. Εύχομαι ότι τα υφιστάμενα μέτρα θα λειτουργήσουν θετικά, ούτως ώστε να υπάρξει σημαντική μείωση του επιδημιολογικού φορτίου στη χώρα μας και ως εκ τούτου, να αποτραπούν επιπλέον οδυνηρότερα μέτρα τόσο στην επιδημιολογική εικόνα όσο και στην οικονομία μας».\nΩς προς τις μειωμένες εμφανίσεις του στην πληροφόρηση των πολιτών, σημείωσε ότι αντιλαμβάνεται «ότι η απουσία μου έγινε αισθητή, αφού προηγουμένως ήμουν καθημερινά στην πρώτη γραμμή της ενημέρωσης του κοινού. Επιτρέψετε μου, όμως, να μην αναφερθώ στις λεπτομέρειες της απουσίας μου, η οποία προκύπτει από προσωπικούς λόγους, τους οποίους δεν επιθυμώ να δημοσιοποιήσω».


Κυριακή 4 Ιουλίου 2021 11:29\nΟ υπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων Κωστής Χατζηδάκης, μίλησε στο ΑΠΕ - ΜΠΕ για τη μεταρρύθμιση που προωθεί η κυβέρνηση στο ασφαλιστικό νομοσχέδιο και την επικουρική ασφάλιση. «Η Ασφαλιστική Μεταρρύθμιση για τη Νέα Γενιά είναι ουσιαστικά η εισαγωγή του κεφαλαιοποιητικού συστήματος μόνο στις επικουρικές συντάξεις και μόνο για τους νέους. Αυτό ουσιαστικά σημαίνει ότι ο νέος ασφαλισμένος θα είναι πλέον άμεσα συνδεδεμένος με τη σύνταξή του», υποστηρίζει ο υπουργός. Όπως εξήγησε ο Κωστής Χατζηδάκης, «ο νέος ασφαλισμένος δεν θα δίνει πια όλες του τις εισφορές σε έναν μεγάλο "κορβανά" για όλους, χωρίς καμία επαφή και κανέναν έλεγχο, όπως συμβαίνει σήμερα. Αλλά, αντί αυτού, θα έχει έναν δικό του προσωπικό λογαριασμό, έναν προσωπικό "κουμπαρά", όπου θα συγκεντρώνονται και θα επενδύονται οι ασφαλιστικές του εισφορές για την επικουρική του σύνταξη, έτσι ώστε να πάρει από εκεί στο τέλος την επικουρική του», ενώ τόνισε ότι η διεθνής εμπειρία από χώρες που εφαρμόζουν αυτό το σύστημα, όπως είναι οι περισσότερες χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, δείχνει ότι το σύστημα αυτό, με τις αναγκαίες κρατικές εγγυήσεις, λειτουργεί πιο σύγχρονα και αποτελεσματικά και οδηγεί σε μεγαλύτερες συντάξεις.\nΤο νέο σύστημα, επισήμανε ο ίδιος, θα μπει σε εφαρμογή από 01.01.2022 και αφορά ουσιαστικά δύο κατηγορίες ασφαλισμένων: Υποχρεωτικά όσους εισέρχονται για πρώτη φορά στην αγορά εργασίας και, εφόσον το επιλέξουν, τους νέους εργαζόμενους, ηλικίας μέχρι 35 ετών. Στο νομοσχέδιο, αναφέρει, υπάρχει και ένα σύστημα διπλής εγγύησης: «Η πρώτη εγγύηση είναι ότι δεν επηρεάζονται οι συντάξεις των νυν συνταξιούχων και των παλαιών ασφαλισμένων που δεν θα ενταχθούν στο νέο σύστημα. Και η δεύτερη εγγύηση είναι ότι, ακόμα και στην απίθανη περίπτωση που κάτι δεν πάει καλά με τις επενδύσεις των αποταμιεύσεων των νέων ασφαλισμένων που θα ενταχθούν στο σύστημα, το κράτος θα εγγυάται ότι η σύνταξή τους δεν θα είναι σε καμία περίπτωση χαμηλότερη από τις εισφορές που κατέβαλαν, συν τον πληθωρισμό».\nFake news η κριτική ΣΥΡΙΖΑ\nΟ κ. Χατζηδάκης απαντάει και στην κριτική που ασκεί στο νέο ασφαλιστικό ο ΣΥΡΙΖΑ, κάνοντας λόγο για «fake news». «Ο ΣΥΡΙΖΑ, για να εξαπατήσει τον κόσμο, παραπέμπει στα αποτυχημένα παραδείγματα λατινοαμερικανικών χωρών, όπως η Βενεζουέλα, αφρικανικών χωρών, όπως η Γκάνα και χωρών του πρώην ανατολικού μπλοκ, όπως η Ρουμανία. Οι χώρες αυτές έκαναν κάτι που δεν κάνουμε εμείς: Ιδιωτικοποίησαν πλήρως την υποχρεωτική κοινωνική τους ασφάλιση. Εμείς αντιθέτως εισάγουμε κεφαλαιοποιητικά στοιχεία στην κοινωνική ασφάλιση, διατηρώντας το δημόσιο χαρακτήρα της, όπως κάνουν η Σουηδία, η Ολλανδία, η Δανία. Για άλλη μια φορά, ο ΣΥΡΙΖΑ κάνει το "άσπρο-μαύρο", προσπαθώντας να μπερδέψει και τον κόσμο», ισχυρίζεται.\nΟ υπουργός εργασίας περιέγραψε και τις πρωτοβουλίες του υπουργείου, για τη μείωση των εκκρεμών συντάξεων και τη βελτίωση της εξυπηρέτησης των πολιτών από τον e-ΕΦΚΑ. Μεταξύ άλλων, σύμφωνα με τα τελευταία διαθέσιμα στοιχεία, οι εκκρεμείς συντάξεις μειώθηκαν για έβδομο συνεχόμενο μήνα παρά την αύξηση των νέων αιτήσεων συνταξιοδότησης, ενώ, μέσα στο φθινόπωρο, θα καταγραφεί σημαντική αποκλιμάκωση των εκκρεμών συντάξεων. «Και ακόμα νωρίτερα από αυτό θα δει ο ασφαλισμένος σημαντική βελτίωση στον τρόπο και την ταχύτητα εξυπηρέτησής του από τον e-ΕΦΚΑ, μέσα από τη συνεχή επέκταση των ψηφιακών υπηρεσιών, αλλά και το νέο τηλεφωνικό κέντρο, που αναμένεται να λειτουργήσει σύντομα», εξήγησε.\n«Οι επικουρικές συντάξεις των νέων μπορεί να είναι αυξημένες από 43% έως και 68%»\n«Προωθούμε αυτή τη μεταρρύθμιση για τέσσερις κυρίως λόγους: Πρώτον, διότι το διανεμητικό σύστημα, που ισχύει σήμερα στην Ελλάδα, (στο οποίο οι σημερινοί εργαζόμενοι πληρώνουν με τις εισφορές τους για τις συντάξεις των σημερινών συνταξιούχων) λειτουργεί αποτελεσματικά, όταν έχουμε πολλούς εργαζόμενους και λίγους συνταξιούχους. Κάτι που σήμερα πλέον δεν ισχύει», είπε ο υπουργός και συνέχισε:\n«Δεύτερον, το εισάγουμε, διότι με αυτό τον τρόπο οι νέοι ασφαλισμένοι θα αποκτήσουν έλεγχο πάνω στη σύνταξή τους και το ύψος της. Τρίτον, θα αναπτυχθεί με το νέο σύστημα των ατομικών λογαριασμών η ιδέα της αποταμίευσης και με αυτό τον τρόπο θα γίνουν παραπάνω επενδύσεις και θα ενισχυθεί τελικά η ίδια η οικονομική ανάπτυξη. Και, τέταρτον, διότι όπως έχει δείξει η διεθνής εμπειρία, μέσω της καλύτερης επένδυσης των αποταμιεύσεων του νέου ασφαλισμένου, οι συντάξεις που θα δοθούν τελικά θα είναι μεγαλύτερες. Σύμφωνα μάλιστα με αντίστοιχα εγχειρήματα σε άλλες προηγμένες χώρες της Ευρώπης, οι επικουρικές συντάξεις των νέων μπορεί να είναι αυξημένες από 43% έως και 68%. Δεδομένου αυτού, αναρωτιέμαι λοιπόν για ποιον λόγο ο ΣΥΡΙΖΑ στρέφεται εναντίον ενός συστήματος που μπορεί να δώσει καλύτερες συντάξεις στους νέους. Είναι σύγχρονη αντιπολίτευση αυτή; Ή μήπως είναι αντιπολίτευση που προδίδει την πλήρη αποσύνδεση του ΣΥΡΙΖΑ από τις ανάγκες της νέας γενιάς;»


5 στάσεις - θεμέλιο του Κουνγκ Φου - ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ - Πανελλήνιος Οδηγός Πολεμικών Τεχνών\n5 στάσεις - θεμέλιο του Κουνγκ Φου\nΣτο παρόν άρθρο του Πανελλήνιου Οδηγού Πολεμικών Τεχνών, θα προσπαθήσουμε να περιγράψουμε τις πέντε βασικές στάσεις του Κουνγκ Φου που αποτελούν το θεμέλιο της κινησιολογίας των φορμών σκιαμαχίας ή αλλιώς Τάο Λου όπως ονομάζονται στις Κινέζικες Πολεμικές Τέχνες.\nΑρχικά να πούμε ότι οι θέσεις - στάσεις στο Κουνγκ Φου είναι πολύ περισσότερες αλλά οι βασικές όπου από αυτές πηγάζουν όλες οι υπόλοιπες είναι οι εξής πέντε:\nΜα Μπου 马步 "Στάση αλόγου", Κουνγκ Μπου 弓步 "Στάση τόξου", Που Μπου 仆步 "Πτώση ή χαμηλή στάση φτερού", Σιε Μπου 歇步 "Στάση στήριξης" και Σι Μπου 虚步 (Xu Bu) "Κενή ή άδεια στάση".\nΠριν περάσουμε στην περιγραφή των στάσεων να ξεκαθαρίσουμε ότι το άρθρο δεν έχει εκπαιδευτικό χαρακτήρα αλλά καθαρά τεχνικά ενημερωτικό. Το καλύτερο που έχει να κάνει κάποιος είναι να βρει έναν έμπειρο δάσκαλο Κουνγκ Φου πριν να αρχίσει οποιαδήποτε είδους εξάσκηση γιατί ή εκμάθηση από άρθρα, βιβλία ή βίντεο εμπεριέχει κινδύνους όπως λάθος κατανόηση, τραυματισμούς κ.α.\nΗ θέση αλόγου" Μα Μπου 马步\nH στάση Μα Μπου 马步 είναι η πιο σημαντική στάση του Γου Κουνγκ 武功 (Πολεμικό Κουνγκ Φου). Αν πραγματικά θέλει κάποιος να μάθει καλό Κουνγκ Φου, πρέπει να ασκείται σε αυτή τη στάση τουλάχιστον επί μερικούς μήνες. Κατόπιν μπορεί να αρχίσει την καθ' αυτή εξάσκηση, όπως ακριβώς έκαναν οι μαθητές της παραδοσιακής άσκησης στο παρελθόν. Δεδομένου των συνθηκών, αυτό στις μέρες μας είναι δύσκολο να το αποδεχτεί κανείς αλλά και να το εφαρμόσει, ωστόσο το ελάχιστο που πρέπει να επιμείνει σε αυτή τη βασική θέση είναι δύο βδομάδες και ύστερα να περάσει στις άλλες στάσεις, ρουτίνες ή φόρμες του Κουνγκ Φου.\nΥπάρχουν λόγοι που είναι τόσο σημαντική αυτή η θέση. Οι στάσεις αποτελούν το θεμέλιο πάνω στο οποίο κτίζεται η κινησιολογία του Γου Κουνγκ (Μαχητικού Κουνγκ Φου) και η στάση Mα Μπου θεωρείται η "μητέρα" όλων των υπολοίπων στάσεων. Η δύναμη και η ικανότητα που προέρχονται απ' αυτήν, θα βοηθήσει να εκτελούνται σωστά και οι άλλες στάσεις. Ενισχύει τη δύναμη των ποδιών, αντικαθιστά την "παλιά" δύναμη των ποδιών με νέα δύναμη με την οποία μπορεί κάποιος, εκτός των άλλων ευεργετημάτων, να αντέχει την έντονη σωματική καταπόνηση, να βαδίζει πολλά χιλιόμετρα χωρίς να νιώθει κούραση, να βελτιώνει το αντοχή του αλλά και πολλά άλλα. Από άποψη φυσιολογίας, ο τετρακέφαλος μυς των ποδιών είναι ο πιο μεγάλος μυς του σώματος, συνεπώς η άσκηση του είναι ότι καλύτερο για το γενικό μεταβολισμό του σώματος. Στην αρχή, όταν η παλιά δύναμη δεν έχει ανανεωθεί και το γαλακτικό οξύ έχει συσσωρευτεί, έχουμε αυτό το ενοχλητικό γνωστό αίσθημα του "πιασίματος". Τα πόδια γίνονται πολύ αδύναμα και ίσως να υπάρχει δυσκολία ακόμη και να ανεβεί κάποιος μια σκάλα. Ωστόσο αυτό δεν είναι ανησυχητικό, είναι μια φυσιολογική διαδικασία και τα πόδια σε λίγο χρόνο θα είναι πολύ πιο δυνατά.\nΗ εξάσκηση στο Mα Μπου χαμηλώνει επίσης το κέντρο βάρους από το στήθος, κάτω στο επίπεδο της κοιλιάς σας, δίνοντας ελευθερία στον κορμό και σταθερότητα στη βάση του σώματος, που σημαίνει ισορροπία, τόσο σωματικά όσο και νοητικά. Τέλος σε ενεργειακό επίπεδο, η εξάσκησή του δημιουργεί μια σφαίρα ζωτικής ενέργειας στο υπογάστριο "νταν-τιεν" (ελιξίριο πεδίο). Στις Κινεζικές Πολεμικές Τέχνες μόνο όταν κάποιος διαθέτει επαρκή ζωτική ενέργεια στο "νταν-τιεν" μπορεί να ασκηθεί αποτελεσματικά στην εσωτερική δύναμη, επειδή το ταν-τιέν ουσιαστικά είναι η πηγή από την οποία αναβλύζει η εσωτερική δύναμη.\nΤρόπος εκτέλεσης: Ανοίγουμε τα πόδια σε ένα άνοιγμα περίπου των τριών και μισού των πελμάτων μας (μήκος του πέλματος από δάχτυλα έως πτέρνα Χ3 + μισό ακόμα).\nΤα τοποθετούμε παράλληλα το ένα απέναντι στο άλλο και τα πιάνουμε με τα δυο χέρια ώστε να μη φεύγουν δεξιά αριστερά τα πέλματα. Στη συνέχεια λυγίζουμε τα γόνατα και τα σπρώχνουμε προς τα έξω με τους αγκώνες ώστε το γόνατο να έρθει κάθετα πάνω από το πέλμα. Στην συνέχεια αφήνουμε τα πέλματα και εντείνουμε τα χέρια με τις γροθιές ευθεία και ισιώνουμε όσο μπορούμε την πλάτη με τους μηρούς να είναι ορθή γωνία σε σχέση με τις κνήμες ή αλλιώς εντελώς οριζόντιοι με το έδαφος. Σε ένα δεύτερο επίπεδο ενώνουμε τις παλάμες στο στήθος και μένουμε ήρεμοι για ένα λεπτό, σταδιακά μέσα σε 2-4 εβδομάδες αυξάνουμε ώστε να φτάσουμε μένουμε ακίνητοι για 2-3 λεπτά. Ένας ικανός μαθητής Κουνγκ Φου πρέπει να μπορεί να φτάνει τα 5 λεπτά καθίσματος καθημερινά.\nΣημεία προσοχής: Το σώμα πρέπει να είναι ίσιο και οι μηροί παράλληλοι προς το έδαφος. Επίσης τα πέλματα πρέπει να διατηρούνται παράλληλα και τα γόνατα συνεχώς να σπρώχνονται προς τα έξω. Παρόλο που μπορεί να προκληθεί κάποια ένταση από τη στάση, το σώμα και ο νου πρέπει να είναι σε κατάσταση ηρεμίας. Ο νου εστιάζεται στο υπογάστριο. Τα μάτια να είναι ανοιχτά ή κλειστά. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αντέχουν σε αυτή τη στάση ούτε ένα λεπτό αλλά με την πάροδο της εξάσκησης ο χρόνος αντοχής αυξάνεται σταδιακά.\nΣυχνά λάθη: Πρέπει να προσέξετε να μην σηκώνετε το σώμα σας όταν κουράζεστε, κάτι που αναπόφευκτα όλοι οι αρχάριοι το κάνουν χωρίς να το αντιλαμβάνονται. Το σώμα επίσης δεν πρέπει να γέρνει μπροστά ή πίσω και να "κρατιέται" η αναπνοή.\nΗ θέση "Τόξο" Κουνγκ Μπου 弓步\nΤρόπος εκτέλεσης: Στεκόμαστε σε όρθια θέση με τα πόδια κλειστά και στρίβουμε το ένα πέλμα με τις φτέρνες ενωμένες 45 μοίρες προς τα έξω. Στη συνέχεια με το άλλο πόδι κάνουμε ένα μεγάλο βήμα τόσο όσο να μην σηκώσουμε την πίσω πτέρνα και η κνήμη του ποδιού που έκανε το βήμα να έρθει κάθετη στο έδαφος, επίσης το γόνατο αυτού του ποδιού να μην ξεπεράσει τα δάκτυλα του πέλματος του κατά το λύγισμα. Τα χέρια σχηματίζουν γροθιές και είναι στο ύψος της λεκάνης με τους αγκώνες να τραβιούνται πίσω. Η στάση αυτή μας βοηθά να χρησιμοποιούμε όλο το σώμα μας στην κίνηση που κάνουμε και η γροθιά ή η παλάμη να χτυπά με την δύναμη όλου του μυοσκελετικού μας συστήματος και όχι μόνο με το χέρι. Μπορούμε να τεστάρουμε την στάση μας σπρώχνοντας ένα τοίχο με το αντίθετο χέρι από το πόδι που έχουμε μπροστά εκτελώντας ουσιαστικά μια ισομετρική πίεση με την παλάμη. Αν νιώθουμε η πίεση να φτάνει μέχρι το πίσω πόδι που είναι τεντωμένο, τότε σημαίνει ότι χρησιμοποιούμε όλο μας το σώμα σωστά και η δύναμή μας προέρχεται χαμηλά από τη γη.\nΣημεία προσοχής: Ο κορμός σας πρέπει να είναι ίσιος και ο μηρός του ποδιού που κάνει το βήμα, παράλληλος προς το έδαφος. Επίσης διατηρήστε την καμάρα του πέλματος του μπροστινού ποδιού στον αέρα ενώ η εξωτερική πλευρά του πέλματος και τα δάχτυλα πρέπει να πατούν δυνατά στη γη.\nΣυχνά λάθη: Προσοχή να μην σηκώνετε η πίσω φτέρνα και η λεκάνη να φεύγει μπροστά ή πίσω, η αναπνοή επίσης να μην "δεσμεύεται".\nΗ θέση "Καθίσματος" Σιέ Που 歇步\nΤρόπος εκτέλεσης: Καθόμαστε σε όρθια θέση με πέλματα παράλληλα. Στη συνέχεια πηγαίνουμε το ένα πόδι πίσω από το άλλο σε απόσταση περίπου όσο ένα πέλμα. Καθόμαστε σιγά σιγά ώστε το γόνατο του πίσω ποδιού να σφηνώσει πάνω από τη γάμπα του μπροστινού. Η φτέρνα του ποδιού που βρίσκεται πίσω είναι στον αέρα ενώ το μετατάρσιο (το μέρος του πέλματος που βρίσκονται τα δάχτυλα) "σπάει" και εφαρμόζει στο έδαφος. Το μπροστά πόδι πατάει κανονικά. Ουσιαστικά η στάση είναι ένα καθιστό σταυροπόδι.\nΤο άνω μέρος του σώματος παραμένει κατακόρυφο και η πλάτη μένει ίσια. Το κεφάλι μένει ψηλά και κοιτάζουμε ευθεία μπροστά. Βάζουμε τις γροθιές στα ισχία και οι αγκώνες να τραβιούνται πίσω. Οι ώμοι παραμένουν χαμηλοί. Επαναλαμβάνουμε το ίδιο και στο άλλο πόδι.\nΣημεία προσοχής: Το γόνατο του πίσω ποδιού πρέπει να εφάπτει στη γάμπα το μπροστινού και το κάθισμα να μην είναι τελείως κάτω ώστε η λεκάνη να μην ακουμπάει στη φτέρνα, για μπορούμε να σηκωθούμε άνετα και γρήγορα.\nΣυχνά λάθη: Προσέχουμε να μην σηκώνουμε το μπροστινό πέλμα κατά το κατέβασμα. Επίσης το πόδι που είναι πίσω αν είναι πιο μέσα από την ευθεία, δημιουργεί ανισορροπία στο κάθισμα. Δεν πρέπει να γέρνουμε μπροστά ή πίσω και βέβαια δεν πρέπει να σφιγγόμαστε.\nΗ χαμηλή στάση "φτερού" Που Μπου 仆步\nΤρόπος εκτέλεσης: Καθίστε σε όρθια θέση με πέλματα παράλληλα. Ανοίξτε το ένα πόδι στο πλάι σε απόσταση τόση ώστε όταν λυγίσουμε και καθίσουμε στο ένα, το γόνατο να βρίσκεται πάνω από το πέλμα, χωρίς όμως να σηκώσουμε τη φτέρνα σε κανένα από τα δύο. Τα χέρια υποστηρίζουν το χαμήλωμα στο ένα πόδι βάζοντάς τα στο κέντρο, ανάμεσα στα πόδια. Στη συνέχεια αν μπορούμε να φτάσουμε χαμηλά χωρίς να σηκώσουμε πέλματα τότε μπορούμε να αφήσουμε το έδαφος και να πιάσουμε τα πέλματα με το κάθε χέρι στο αντίστοιχο πέλμα. Έτσι το ένα πόδι μένει τεντωμένο και το άλλο λυγισμένο. Εναλλάσσουμε από το ένα πόδι στο άλλο. Αυτή η στάση ειδικεύεται στην διάταση των προαγωγών αλλά αν εκτελείται σωστά δουλεύει και τον τετρακέφαλο του άλλου ποδιού. Αν μπορούμε να σηκωθούμε από τη στάση χωρίς να βάλουμε χέρια στο έδαφος σημαίνει ότι την εκτελούμε σωστά.\nΣημεία προσοχής: Όταν πιάσουμε το πέλμα, στο χέρι του λυγισμένου ποδιού πρέπει να είναι στο εσωτερικό του ποδιού και όχι απέξω.\nΣυχνά λάθη: Αν σηκωθεί η φτέρνα δεν βοηθάει την ισορροπία και επιβαρύνεται το γόνατο. επίσης αν δεν είναι καλά τεντωμένο το άλλο πόδι δεν θα έχουμε σωστή τοποθέτηση για να σηκωθούμε γρήγορα.\nΗ "Κενή ή άδεια στάση" Σι Μπου 虚步\nΤρόπος εκτέλεσης: Στεκόμαστε σε όρθια θέση με τα πόδια κλειστά και στρίβουμε το ένα πέλμα με τις φτέρνες ενωμένες 45 μοίρες προς τα έξω. Καθόμαστε στο πόδι που στρέψαμε προς τα έξω και βγάζουμε το άλλο με τη μύτη του πέλματος μπροστά χωρίς να ρίξουμε βάρος όμως στο πόδι. Σηκώνουμε τα χέρια σταυρωτά μπροστά για να βοηθήσουμε την ισορροπία.\nΣημεία προσοχής: Η απόσταση από το ένα γόνατο στο άλλο να μην υπερβαίνει μια γροθιά.\nΣυχνά λάθη: Ο κορμός του σώματος να είναι ίσιος όταν καθόμαστε και να μην γέρνουμε μπροστά ή πίσω.\nΓια τις ανάγκες της κατανόησης των 5 βασικών στάσεων που προαναφέραμε, τα τελευταία χρόνια έχει δημιουργηθεί μια φόρμα γνωστή ως "Γροθιά των 5 στάσεων" - Γου Μπου Τσουάν 五步拳), που διδάσκεται ευρέως ως βασική φόρμα για να ξεκινήσει κάποιος το Κουνκ Φου. Τα οφέλη της μορφής αυτής είναι απέραντα. Μέσα σε αυτήν την πολύ μικρή σειρά, είναι οι πέντε ουσιαστικές στάσεις που βρίσκονται σχεδόν σε κάθε μορφή Γου Κουνγκ.\nΜε την μορφή Γου Μπου Τσουάν τελειοποιούνται οι τεχνικές κάθε στάσης που έχει, αλλά συγχρόνως συνδέονται με τις μεταβάσεις, που επιτρέπουν την μίμηση των μετακινήσεων μιας ακολουθίας μάχης. Δεν είναι αρκετό να καταλάβει κάποιος μόνο τις μετακινήσεις της μορφής, αλλά πρέπει να κατέχει τις θέσεις και πώς εκτελούνται για να καταστήσουν τη μορφή Γου Μπου Τσουάν επιτυχές.\nΠαναγόπουλος Χρήστος (Γιάν Σαν)\nΔάσκαλος Παραδοσιακού Σαολίν Κουνγκ Φου, Τάι Τσι και Τσι Κουνγκ στην Κόρινθο


Σουφλί / Έβρος ..: Πυρκαγιά στο εργοστάσιο «Alfabetaroto» ABEE, της ΒΙΠΕ Κομοτηνής\nΠυρκαγιά στο εργοστάσιο «Alfabetaroto» ABEE, της ΒΙΠΕ Κομοτηνής\nΓίνεται γνωστό ότι λόγω πυρκαγιάς που σημειώθηκε σήμερα στο εργοστάσιο «Alfabetaroto» ABEE, της ΒΙΠΕ Κομοτηνής, έχει εκλυθεί από την καύση πρώτων υλών νέφος για το οποίο το Τμήμα Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας – Θράκης ενημερώνει ότι αξιολογείται από ειδικούς επιστήμονες.\nΚατόπιν επικοινωνίας του Τμήματος Πολιτικής Προστασίας με τον επιθεωρητή περιβάλλοντος του ΥΠΕΚΑ θα πρέπει να ληφθούν μέτρα προστασίας του τοπικού πληθυσμού.\nΠιο συγκεκριμένα, σε ακτίνα 10 χιλιομέτρων ενημερώνονται οι κάτοικοι ότι οι ευπαθείς ομάδες, ήτοι ηλικιωμένοι, βρέφη, άτομα με αναπνευστικά προβλήματα, θα πρέπει να παραμείνουν μέσα στα σπίτια τους με τα παράθυρα κλειστά. Τα νωπά λαχανικά των περιοχών που καλύπτει το νέφος θα πρέπει να πλένονται πολύ καλά τις επόμενες μέρες.\nΤέλος, τα ζώα των κτηνοτροφικών μονάδων που καλύπτει το νέφος να παραμείνουν σταβλισμένα και μέχρι νεοτέρας να τους δίνεται ξηρά τροφή. Για κάθε νεότερο θα υπάρξει νεότερη ενημέρωση.\nΝα σημειωθεί ότι υπήρξε ένας τραυματίας ο οποίος διεκομίσθη αεροπορικώς στο Θριάσιο Νοσοκομείο της Αθήνας. Είναι σημαντική η άμεση παρουσία της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας καθώς επίσης των Καθηγητών του ΔΠΘ Σπύρου Ραψομανίκη και Κωνσταντίνου Κουρτίδη.


Ουντινέζε - Σασουόλο 7/11 | Προγνωστικά για Στοίχημα\n7/11/2021 Ουντινέζε - Σασουόλο 3 - 2 6/3/2021 Ουντινέζε - Σασουόλο 2 - 0 6/11/2020 Σασουόλο - Ουντινέζε 0 - 0 2/8/2020 Σασουόλο - Ουντινέζε 0 - 1 24/5/2020 Σασουόλο - Ουντινέζε 12/1/2020 Ουντινέζε - Σασουόλο 3 - 0 20/4/2019 Ουντινέζε - Σασουόλο 1 - 1 2/12/2018 Σασουόλο - Ουντινέζε 0 - 0 17/3/2018 Ουντινέζε - Σασουόλο 1 - 2 25/10/2017 Σασουόλο - Ουντινέζε 0 - 1 19/2/2017 Ουντινέζε - Σασουόλο 1 - 2 25/9/2016 Σασουόλο - Ουντινέζε 1 - 0 20/3/2016 Σασουόλο - Ουντινέζε 1 - 1 1/11/2015 Ουντινέζε - Σασουόλο 0 - 0 24/5/2015 Ουντινέζε - Σασουόλο 0 - 1 10/1/2015 Σασουόλο - Ουντινέζε 1 - 1 23/3/2014 Ουντινέζε - Σασουόλο 1 - 0 30/10/2013 Σασουόλο - Ουντινέζε 1 - 2\n4' Arslan Tolgay\n8' Deulofeu Gerard\n15' Berardi Domenico\n16' Makengo Jean-victor\n28' Frattesi Davide\n36' Udogie Iyenoma\n38' Ferrari Gian Marco\n39' Frattesi Davide (αυτογκόλ)\n67' Muldur Mert\n82' Consigli Andrea\n84' Makengo Jean-victor\n88' Success Isaac\n89' Makengo Jean-victor\n9Beto Success Isaac 88'\n5Tolgay Arslan Makengo Jean-victor 16'\n3Samir Udogie Iyenoma 36'\n23Hamed Traore Matheus Henrique 71'\n4Francesco Magnanelli Scamacca Gianluca 71'\n16Davide Frattesi Harroui Abdou 87'\nΚαι οι δύο μονομάχοι θα μπορούσαν να κερδίσουν σήμερα αλλά νικήτρια ήταν η ομάδα Ουντινέζε\n8322 θεατές βρίσκονται σήμερα στο γήπεδο\nΚατοχή: Ουντινέζε: 37%, Σασουόλο: 63%.\nΟ Gian Marco Ferrari από την ομάδα Σασουόλο κάνει το φάουλ καθώς βρίσκει με τον αγκώνα του τον Nehuen Perez\nΟ Gianluca Scamacca από την ομάδα Σασουόλο προσπαθεί να βρει με κεφαλιά τον συμπαίκτη του αλλά ένας αντίπαλος παρεμβαίνει.\nΟ Isaac Success υποπίπτει σε χέρι\nΟ Walace απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσεται από την πίεση\nΗ κεφαλιά από τον Gian Marco Ferrari κατέληξε σε κόρνερ από επέμβαση του γκολκίπερ\nΟ Gian Marco Ferrari κάνει την κεφαλιά προς την εστία...\nΟ Nahuel Molina από την ομάδα Ουντινέζε κάνει την πάσα στην πλάτη της άμυνας αλλά ο τερματοφύλακας βγαίνει και μαζεύει.\nΑΠΟΒΟΛΗ! Μετά από σκόπιμο φάουλ, ο Jean-Victor Makengo βλέπει δεύτερη κίτρινη\nΦράγμα από τον Jean-Victor Makengo διακόπτει το τρέξιμο του Domenico Berardi. Το φάουλ σφυρίχτηκε.\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Mert Muldur από την ομάδα Σασουόλο ανατρέπει τον Gerard Deulofeu\nΟ Vlad Chiriches απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσεται από την πίεση\nΟ Nahuel Molina από την ομάδα Ουντινέζε κάνει την πάσα μέσα στην περιοχή αλλά ένας αντίπαλος διώχνει\nΑνόητη κίτρινη για τον Jean-Victor Makengo καθώς χτύπησε τη μπάλα από εκνευρισμό\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Beto από την ομάδα Ουντινέζε ανατρέπει τον Matheus Henrique\nΟ Iyenoma Udogie από την ομάδα Ουντινέζε κάνει την σέντρα μέσα στην περιοχή αλλά ο Andrea Consigli βγαίνει μπροστά και μαζεύει τη μπάλα\nΟ διαιτητής δε δέχεται τα παράπονα από τον Andrea Consigli, που βλέπει κίτρινη κάρτα για διαμαρτυρία\nΟ Rodrigo Becao από την ομάδα Ουντινέζε κάνει το φάουλ καθώς βρίσκει με τον αγκώνα του τον Davide Frattesi\nΟ Gianluca Scamacca από την ομάδα Σασουόλο κάνει το φάουλ καθώς βρίσκει με τον αγκώνα του τον Walace\nΚατοχή: Ουντινέζε: 38%, Σασουόλο: 62%.\nΟ Roberto Pereyra από την ομάδα Ουντινέζε είχε προσπάθεια εκτός στόχου\nΤο αμυντικό λάθος του Davide Frattesi μπορεί να κοστίσει με γκολ στην ομάδα του\nΔιάβασε την φάση ο Mert Muldur από την ομάδα Σασουόλο και έκοψε μία υποσχόμενη επίθεση του αντιπάλου.\nΟ Domenico Berardi υποπίπτει σε χέρι\nΟ Roberto Pereyra επιστρέφει στο γήπεδο.\nΚατοχή: Ουντινέζε: 39%, Σασουόλο: 61%.\nΩραία ποδόσφαιρο βλέπουμε, ο Gianluca Scamacca από την ομάδα Σασουόλο παίζει το 1-2 με τον Davide Frattesi.\nΟ Francesco Magnanelli δίνει τη θέση του στον Matheus Henrique σε μια αλλαγή τακτικής\nΟ Hamed Traore δίνει τη θέση του στον Gianluca Scamacca σε μια αλλαγή τακτικής\nΟ Gerard Deulofeu από την ομάδα Ουντινέζε στέλνει την μπάλα λίγο πάνω από το δοκάρι. Τόσο κοντά!\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Gregoire Defrel από την ομάδα Σασουόλο ανατρέπει τον Bram Nuytinck\nΑυτή είναι μία τρομερή πάσα από τον Francesco Magnanelli της ομάδας Σασουόλο. Την πέρασε στην πλάτη της άμυνας αλλά η ευκαιρία πήγε χαμένη\nΟ Bram Nuytinck εκτελεί το φάουλ με γέμισμα προς την περιοχή\nΟ Mert Muldur έκανε φάουλ, καθώς δεν είχε άλλο τρόπο να σταματήσει την αντεπίθεση, και βλέπει κίτρινη κάρτα\nΟ Mert Muldur από την ομάδα Σασουόλο το παρακάνει καθώς τραβάει και ρίχνει κάτω τον Gerard Deulofeu\nΟ Davide Frattesi σουτάρει εκτός περιοχής αλλά ο ελέγχει την φάση\nΩραία ποδόσφαιρο βλέπουμε, ο Davide Frattesi από την ομάδα Σασουόλο παίζει το 1-2 με τον Giacomo Raspadori.\nΟ Nehuen Perez τιμωρείται για σπρώξιμο του Rogerio\nΚατοχή: Ουντινέζε: 41%, Σασουόλο: 59%.\nΟ Beto αποτυγχάνει να βρει στόχο με σουτ έξω από την περιοχή\nΕπικίνδυνο παιχνίδι από τον Vlad Chiriches για την ομάδα Σασουόλο. Ο Marco Silvestri σταματάει την φάση.\nΟ Rodrigo Becao της ομάδας Ουντινέζε απομακρύνει τον κίνδυνο με ένα ωραίο τάκλιν.\nΩραία ποδόσφαιρο βλέπουμε, ο Gian Marco Ferrari από την ομάδα Σασουόλο παίζει το 1-2 με τον Giacomo Raspadori.\nΚατοχή: Ουντινέζε: 42%, Σασουόλο: 58%.\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Roberto Pereyra από την ομάδα Ουντινέζε ανατρέπει τον Francesco Magnanelli\nΤο αμυντικό λάθος του Nehuen Perez μπορεί να κοστίσει με γκολ στην ομάδα του\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Gerard Deulofeu από την ομάδα Ουντινέζε ανατρέπει τον Domenico Berardi\nΚατοχή: Ουντινέζε: 44%, Σασουόλο: 56%.\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Rodrigo Becao από την ομάδα Ουντινέζε ανατρέπει τον Gregoire Defrel\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Rogerio από την ομάδα Σασουόλο ανατρέπει τον Walace\nΓΚΟΟΟΟΟΛ - Ο Beto της ομάδας Ουντινέζε «τσιμπάει» την μπάλα με το δεξί! Εύκολο τελείωμα για τον Beto\nΣε εξέλιξη 51'\nΟ Roberto Pereyra από την ομάδα Ουντινέζε κάνει την σέντρα μέσα στην περιοχή αλλά ο Andrea Consigli βγαίνει μπροστά και μαζεύει τη μπάλα\nΚατοχή: Ουντινέζε: 45%, Σασουόλο: 55%.\nΟ Jean-Victor Makengo από την ομάδα Ουντινέζε κάνει το φάουλ καθώς βρίσκει με τον αγκώνα του τον Davide Frattesi\nΟυντινέζε 2 - 2 Σασουόλο\nΟ Gian Marco Ferrari από την ομάδα Σασουόλο κάνει την πάσα στην πλάτη της άμυνας αλλά ο τερματοφύλακας βγαίνει και μαζεύει.\nΚατοχή: Ουντινέζε: 47%, Σασουόλο: 53%.\nΟ Roberto Pereyra από την ομάδα Ουντινέζε κάνει μία εναέρια πάσα μέσα στην περιοχή, αλλά αυτή αναχαιτίστηκε από αντίπαλο παίκτη.\nΕξαιρετική άμυνα από τον Andrea Consigli της ομάδας Σασουόλο για να αποτρέψει το γκολ.\nΜε αυτό το γκολ, η ομάδα Ουντινέζε ισοφάρισε. Υπάρχει παιχνίδι!\nΑΥΤΟΓΚΟΛ! Ο Davide Frattesi στέλνει τη μπάλα στην εστία της ομάδας του!\nΟ Domenico Berardi απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσεται από την πίεση\nΟ Gian Marco Ferrari από την ομάδα Σασουόλο το παρακάνει καθώς τραβάει και ρίχνει κάτω τον Beto\nΟ Samir είναι τραυματίας και αντικαθίσταται από τον Iyenoma Udogie\nΚατοχή: Ουντινέζε: 46%, Σασουόλο: 54%.\nΟ Domenico Berardi τιμωρείται για σπρώξιμο του Samir\nΟ Gian Marco Ferrari από την ομάδα Σασουόλο κάνει μία πάσα στην πλάτη της αντίπαλης άμυνας αλλά «κόβεται από τον αντίπαλο.\nΟ Samir υποπίπτει σε χέρι\nΟ Nahuel Molina τιμωρείται για σπρώξιμο του Gian Marco Ferrari\nΟ Rogerio έδωσε την ασίστ για το γκολ.\nΟ Rogerio από την Σασουόλο κάνει μία μεγάλη ενέργεια\nΤο αμυντικό λάθος του Jean-Victor Makengo μπορεί να κοστίσει με γκολ στην ομάδα του\nΣουτ του Domenico Berardi βρίσκει σε σώματα και καταλήγει εκτός εστίας\nΚατοχή: Ουντινέζε: 48%, Σασουόλο: 52%.\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Davide Frattesi από την ομάδα Σασουόλο ανατρέπει τον Jean-Victor Makengo\nΟ Bram Nuytinck από την ομάδα Ουντινέζε κάνει την πάσα στην πλάτη της άμυνας αλλά ο τερματοφύλακας βγαίνει και μαζεύει.\nΟ Francesco Magnanelli υποπίπτει σε χέρι\nΟ Gerard Deulofeu από την ομάδα Ουντινέζε κάνει την σέντρα μέσα στην περιοχή αλλά ο Andrea Consigli βγαίνει μπροστά και μαζεύει τη μπάλα\nΟ Francesco Magnanelli απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσεται από την πίεση\nΟ Beto κάνει τη σέντρα\nΚατοχή: Ουντινέζε: 54%, Σασουόλο: 46%.\nΟ διαιτητής σφύριξε. Ο Francesco Magnanelli ανέτρεψε τον Roberto Pereyra από πίσω και δόθηκε φάουλ\nΟ Francesco Magnanelli από την ομάδα Σασουόλο κάνει μία πάσα στην πλάτη της αντίπαλης άμυνας αλλά «κόβεται από τον αντίπαλο.\nΟ Tolgay Arslan είναι τραυματίας και αντικαθίσταται από τον Jean-Victor Makengo\nΚατοχή: Ουντινέζε: 53%, Σασουόλο: 47%.\nΕΥΚΑΙΡΙΑ! Ο Domenico Berardi βρέθηκε τετ α τετ με τον τερματοφύλακα...\nΤο αμυντικό λάθος του Marco Silvestri μπορεί να κοστίσει με γκολ στην ομάδα του\nΑυτή είναι μία τρομερή πάσα από τον Gerard Deulofeu της ομάδας Ουντινέζε. Την πέρασε στην πλάτη της άμυνας αλλά η ευκαιρία πήγε χαμένη\nΟ Gerard Deulofeu από την ομάδα Ουντινέζε κάνει την πάσα στην πλάτη της άμυνας αλλά ο τερματοφύλακας βγαίνει και μαζεύει.\nΟ Davide Frattesi από την ομάδα Σασουόλο κάνει την σέντρα μέσα στην περιοχή αλλά ο Marco Silvestri βγαίνει μπροστά και μαζεύει τη μπάλα\nΟ Rodrigo Becao έδωσε την ασίστ για το γκολ.\nΓΚΟΟΟΟΟΛ - Ο Gerard Deulofeu σκοράρει με το αριστερό πόδι!\nΟ Nehuen Perez από την ομάδα Ουντινέζε στέλνει την μπάλα στην καρδιά της περιοχής.\nΚατοχή: Ουντινέζε: 50%, Σασουόλο: 50%.\nΟ Tolgay Arslan έκανε φάουλ, καθώς δεν είχε άλλο τρόπο να σταματήσει την αντεπίθεση, και βλέπει κίτρινη κάρτα\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Tolgay Arslan από την ομάδα Ουντινέζε ανατρέπει τον Davide Frattesi\nΟ Nehuen Perez από την ομάδα Ουντινέζε κάνει μία πάσα στην πλάτη της αντίπαλης άμυνας αλλά «κόβεται από τον αντίπαλο.\nΟ Gerard Deulofeu από την ομάδα Ουντινέζε το παρακάνει καθώς τραβάει και ρίχνει κάτω τον Mert Muldur\n1: palaskas, mprizas, logikosgauros, salonica-g4, vrafailidis, leonkon, z8z8z, onlyjuve, kefalas, MU_7, elis1955, Sigoutsi, panosavdalas, VALOUF\nX: KONSTA16, xose4, erase, panier, seferis2, Thalasinos, mamouth1, 292kostas292, argiris021, HERC, anonimos, mantozio, KillahBet11, charis, Athensight, NETZER, Panagiotis1, Kotas2\n2: arhokubanos, tsks13, stetattoo, kommena13, Stelioss, gentleman, Wpgg\nX2: mikewolf13-2013, djnoss, HliasSam21, dolco7\nOver: xalkideos, onlyjuve, exovrexei, manos_78, Georgekout, Nebula, Kokoras2\nUnder: Kommena13c, Kotas2\nΗμ.X: exovrexei, Petros1961, Garlic, TENTA.gk\nGoal: Arisfc8, katalanos7, mikewolf13-2013, onlyjuve, Goalsfromexcel13, STAR1, kefalas, antreas26, nikment, stavros1968, aces_high74, Georgekout, Nebula, Kokoras2, MadRous, LaVe.bet\n2-3 Goals: Arisfc8, KONSTA16, caribou45, grakr, Garlic, dolco7\nΑνάλυση: Ζόρια στην Ουντινέζε, σκαμπανεβάσματα στη Σασσουόλο\nΗ Ουντινέζε υποδέχεται την Σασουόλο για την 12η αγωνιστική της Σέριε Α’. Ηττήθηκαν αμφότερες την προηγούμενη αγωνιστική.\nΤαξίδεψε στο Μιλάνο να αντιμετωπίσει την Ίντερ την προηγούμενη αγωνιστική, επέλεξε να παίξει κυρίως αμυντικά και στο τέλος ηττήθηκε με 2-0. Παρά την πίεση που δέχτηκε στο πρώτο μέρος κράτησε ανέπαφη την εστία της κυρίως χάρη στις αποκρούσεις του Σιλβέστρι αλλά μέσα σε οκτώ λεπτά στην επανάληψη δέχτηκε δύο γκολ και δεν αντέδρασε. Στο 60’ και στο 68’ ο Κορέα παραβίασε δύο φορές την εστία της, η ίδια έκανε αισθητή την παρουσία της με ένα σουτ του Ντεουλοφέου στο 81’ και τίποτα παραπάνω.\nΈμεινε έτσι για 8η αγωνιστική χωρίς νίκη (0-4-4) και βρίσκεται στην 14η θέση της βαθμολογίας με 11 βαθμούς. Ψάχνει μία νίκη για να τονώσει το ηθικό της, προς το παρόν δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας για τον Γκότι καθώς η ομάδα δεν έχει κακή εικόνα. Ωστόσο αποφασίστηκε ritiro και μέχρι το παιχνίδι με τη Σασσουόλο άπαντες βρίσκονται στο προπονητικό κέντρο της ομάδας. Το μεγαλύτερο πρόβλημα της βέβαια είναι στο επιθετικό της κομμάτι αν βελτιωθεί εκεί δεν θα αντιμετωπίσει προβλήματα.\n«Η ομάδα προσπαθεί να παίξει λίγο διαφορετικά από τα προηγούμενα χρόνια αλλά πέρα από αυτό κάθε παιχνίδι είναι διαφορετικό. Σίγουρα περιμένω ένα παιχνίδι με υψηλό κίνητρο. Δεν χρειάζεται να σκέφτεσαι τι έχει γίνει πριν για να βρεις κίνητρο στο παιχνίδι», τόνισε ο κόουτς Γκότι.\nΑγωνιστικά Νέα: Μοναδική απώλεια ο φορ Πουσέτο (8/1).\nΜετά το μεγάλο διπλό στην έδρα της Γιουβέντους, προσγειώθηκε απότομα στο «σπίτι» της απέναντι στην Έμπολι και γνώρισε την ήττα με 2-1. Στο πρώτο ημίχρονο η εικόνα της ήταν καλή, σώθηκε βέβαια από το δοκάρι στο 26’ αλλά είχε ευκαιρίες για να προηγηθεί. Τελικά τα κατάφερε με ένα αυτογκόλ του Τονέλι στο 43’ και πήγε στα αποδυτήρια όντας μπροστά στο σκορ. Στην επανάληψη όμως το σκηνικό άλλαξε, η Έμπολι ανέβασε την απόδοση και στο 83’ ισοφάρισε με πέναλτι του Πιναμόντι. Δεν είχε αντίδραση, περισσότερο ξαφνιάστηκε και μάλιστα στο 90+2’ δέχτηκε και δεύτερο τέρμα.\nΕμφανώς απογοητευμένη έφυγε από το γήπεδο καθώς τον τελευταίο καιρό έδειχνε σημάδια ανάκαμψης μετρώντας 3 αγωνιστικές αήττητη. Σαν πισωγύρισμα μοιάζει η ήττα από την Έμπολι, έπεσε στην 13η θέση με 14 βαθμούς και με τέτοια σκαμπανεβάσματα δεν μπορεί να ονειρεύεται έξοδο στην Ευρώπη. Μάλιστα μοιάζει πιο αποδυναμωμένη σχετικά με πέρσι και δύσκολα θα πάει παραπάνω.\n«Ερχόμαστε από μία παράξενη εβδομάδα με ανάμεικτα συναισθήματα. Πρέπει να αποδεχθούμε τα αποτελέσματα. Μετά τη νίκη στο Τορίνο θέλαμε να κλείσουμε πολύ καλά την εβδομάδα και τελικά μείναμε με μία πικρή γεύση στο στόμα», είπε μεταξύ άλλων ο κόουτς Ντιονίσι.\nΑγωνιστικά Νέα: Παραμένουν εκτός ο εξτρέμ Ομπιάνγκ, ο μέσος Τζούριτσιτς (9/2) και ο στόπερ Ρομάνια. Τιμωρημένος ο μέσος Λόπεζ (11/1).\nΗ Ουντινέζε αγνοεί τη νίκη για καιρό, όμως οι εμφανίσεις της δεν είναι κακές και κάποια στιγμή θα έρθει και το αποτέλεσμα, ειδικά αν γίνει πιο αποτελεσματική στην τελική της προσπάθεια. Από την άλλη η Σασσουόλο δεν έχει την σταθερότητα που χρειάζεται για να διακριθεί αλλά παραμένει μία ποιοτική ομάδα. Οι γηπεδούχοι πάντως δύσκολα θα αφήσουν χώρους στους αντιπάλους τους ειδικά στην αρχή. Θα πάμε με την ισοπαλία στο ημίχρονο.\n€ 161,614 63.6%\n€ 35,499 14.0%\n€ 56,960 22.4%\n» Ο Nebula με το υψηλότερο yield +2.66% έπαιξε: Goal\n» Ο Nebula, με το υψηλότερο yield +2.09% στο σημείο Over έπαιξε: Over\nΣτους τελευταίους 5 αγώνες της ομάδας Σασουόλο, μπήκαν περισσότερα από 2.5 γκολ (στη διοργάνωση Σέριε A).\nΗ ομάδα Ουντινέζε έφερε ισοπαλία στους τελευταίους 4 από 5 αγώνες στη διοργάνωση Σέριε A.\nΗ ομάδα Σασουόλο νικούσε στο ημίχρονο στους τελευταίους 4 από 5 αγώνες στη διοργάνωση Σέριε A.


Πέτρος Τατούλης: Απέσπασε τη σύζυγό του στην περιφέρεια με αποδοχές 3.400 ευρώ | Alphafreepress.gr\nalphafreepress.gr / ΠΟΛΙΤΙΚΗ / Πέτρος Τατούλης: Απέσπασε τη σύζυγό του στην περιφέρεια με αποδοχές 3.400 ευρώ\nΠέτρος Τατούλης: Σύμφωνα με δημοσίευμα του Πρώτου Θέματος, ο Πέτρος Τατούλης απέσπασε τη σύζυγό του, την ώρα που η ίδια ήταν ταυτόχρονα και ελεγκτής ιατρός της περιφέρειας.\nΠέτρος Τατούλης: Τη σύζυγό του, ιατρό του ΕΣΥ απέσπασε στο γραφείο του ο περιφερειάρχης Πελοποννήσου Πέτρος Τατούλης με μεικτές αποδοχές 3.400 ευρώ, την ώρα που η ίδια ήταν ταυτόχρονα και ελεγκτής ιατρός της περιφέρειας, σύμφωνα με το Πρώτο Θέμα. Το όνομα της κυρίας Σοφίας Λουτσίου-Τατούλη φιγουράρει από το 2017 στα χρηματικά εντάλματα πληρωμής «αποδοχών της αποσπασμένης υπαλλήλου στο Γραφείο του Περιφερειάρχη Πελοποννήσου» των οικονομικών υπηρεσιών της περιφερειακής ενότητας Αρκαδίας. Σύμφωνα με τα έγγραφα αυτά, που είναι αναρτημένα στη «Διαύγεια», οι μεικτές μηνιαίες αποδοχές της συζύγου του κ. Τατούλη ως αποσπασμένη υπαλλήλου στο γραφείο του για την χρονιά του 2018 ανέρχονταν σε 3.408,35ευρώ.\nΠαράλληλα, η κυρία Σοφία Λουτσίου-Τατούλη υπηρετούσε ως ελεγκτής ιατρός στην περιφερειακή ενότητα Αρκαδίας λαμβάνοντας το σχετικό επιμίσθιο. Το ύψος του επιμίσθιου αυτού ήταν για παράδειγμα το πρώτο τετράμηνο του 2018 της τάξης των 3.619,14ευρώ. Στις 7 Μαΐου 2019 εκδόθηκε από την περιφερειακή ενότητα Αρκαδίας χρηματικό ένταλμα πληρωμής με δικαιούχο τη σύζυγο του περιφερειάρχη ύψους 21.781, 40ευρώ «για πληρωμή εφάπαξ χρηματικού ποσού στον Ιατρό Δημόσιας Υγείας ΕΣΥ σύμφωνα με τις διατάξεις του Νόμου 4575/2018 για το χρονικό διάστημα από 1/12/2014 έως 31/12/2016». Η κυρία Σοφία Λουτσίου-Τατούλη είχε οριστεί από το σύζυγό της ήδη από της 21ης Σεπτεμβρίου 2012 να ασκεί τον έλεγχο κατ’ οίκων των ασθενούντων υπαλλήλων, που υπηρετούσαν την περίοδο εκείνη στην περιφερειακή ενότητα Αργολίδας.\nΠέτρος Τατούλης: “Γιατί θέλω να ζω στη Νέα Πελοπόννησο! Συνεχίζουμε μαζί”\n“Μπήκα στην πολιτική νεαρός γιατρός, και από τότε πορεύομαι με πυξίδα τις αρχές μου και το κοινό συμφέρον. Δεν κρύφτηκα σε διαδρόμους, δεν ψιθύρισα πίσω από κλειστές πόρτες και δεν γονάτισα ποτέ. Στάθηκα πάντα όρθιος. Αμφισβήτησα και πάλεψα. Συγκρούστηκα με ηγεσίες, νοοτροπίες και κατεστημένα. Δεν ζήτησα και δεν πήρα χρίσματα. Και οι μόνες δεσμεύσεις που ανέλαβα ήταν απέναντί σας. Με καθαρά χέρια και αληθινές, τίμιες κουβέντες, με σκληρή δουλειά και έργο που δεν έχει το όνομά μου αλλά τα πρόσωπά σας. Απέναντί μας βρίσκεται ένα σύστημα εξουσίας, που θέλει να μας χωρίσει κάτω από κομματικές σημαίες. Όχι εδώ! Στη Νέα Πελοπόννησο δουλεύουμε σκληρά μόνο για τον τόπο μας και τους ανθρώπους του.Και όλοι μαζί δημιουργούμε μια Περιφέρεια που ευημερεί, χτίζοντας τη δική της οικονομία. Μια σύγχρονη ευρωπαϊκή Περιφέρεια στην οποία θέλεις να ζεις. Γιατί θέλω να ζω στη Νέα Πελοπόννησο! Συνεχίζουμε μαζί!”.