(How to) Πλήρως λειτουργικό Google Pay σε Ελλάδα - Σελίδα 5 - Mobile Software - Insomnia.gr\n2 ώρες πριν, Zarklef είπε\nΕμένα αγγλικό bin έχει ... και η κάρτα η φυσική και η εικονική που έχω\nΤην εφαρμογή Google Pay είναι ασφαλές να την κατεβάσουμε από το appmirror ή θα ψάχνομαι μετά;\nΘα πω και γω τώρα τι έγινε με εμένα. Ανοίγω σήμερα την εφαρμογή της N26 την οποία την χρησιμοποιώ τους τελευταίους δύο μήνες. Σήμερα με το που την άνοιξα μου βγάζει ειδοποίηση ότι μπορώ να κάνω connect με Google pay. Μέσα στην χαρά πατάω και εγώ pair κάνει process και μου πετάει άκυρο.\nΞανά προσπαθώ δύο τρεις φορές και τίποτα πάλι το ίδιο. Μετά μίλησα με το support και το πόρισμα του είναι ότι buggαρε η εφαρμογή γιατί η Ελλάδα δεν υποστηρίζεται από την n26.\nΕντωμεταξυ μέχρι τώρα το κουμπί αυτό που δείχνω στο screenshot δεν μου το έβγαζε. Οπότε τσάμπα η χαρά. Μόνο οι τυχεροί στο apple pay θα το χρησιμοποιούν\n15 λεπτά πριν, Maclean είπε\nΚρίμα γιατί αν όντως είχε ανοίξει την υποστήριξη θα ήταν μια καλή αρχή.\nEdit: Και σε εμένα το έβγαλε αλλά δεν περάστηκε, όπως το περίμενα. Θέλω να πιστεύω ότι απλά κατα λάθος πάτησαν ένα κουμπί λίγες μέρες νωρίτερα και ότι θα ανοίξει η υποστήριξη σύντομα!\nΕπεξ/σία 20 Σεπτεμβρίου 2019 από Delas.46\nΥπαρχει καποιο app για nfc περα απο google pay που δεν υποστηριζεται officially και να ειναι αξιοπιστο;\n6 ώρες πριν, ParhsG είπε\nMy alpha wallet, bunq ή και icard είναι μερικές από τις λύσεις σου.\nEdit: Ξέχασα να πω ότι κανένα τους δεν είναι αξιόπιστο. Εγώ προσωπικά όποτε δοκίμασα εφαρμογή τέτοιου τύπου, μία στις 5 είχα θέμα σε μαγαζί. Με το Google Pay εδώ και 9 μήνες θέμα είχα μόνο 2 φορές.\nΕπεξ/σία 3 Οκτωβρίου 2019 από Delas.46\nαπο οτι διαβάζω θα αργήσει αρκετά το ghoogle pay να έρθει και πάλι όχι σε όλες της τράπεζες.....\nπιραιος έβγαλε κάποιο τρόπο να μπορούμε να πληρώνουμε με nfc η το παράτησε τελείως?\nΣτις 5/10/2019 στις 8:04 ΜΜ, Black Demis είπε\nΦαινόμενο ηλιθιας απόφασης να παρατήσει την πληρωμή που είχε φέρει πρώτη στην ελλάδα και μας είχε βολέψει τόσο.\nΠραγματικά καμία λογική.\nΕφαρμογή google pay γίνεται download σε Ελλάδα; δεν την εμφανίζει στο play store\n8 ώρες πριν, kamilopardali είπε\nΤο Gpay το κατεβάζω απο το apkmirror (θέλω να πιστεύω οτι είναι ασφαλή σελίδα)\nΕπεξ/σία 29 Οκτωβρίου 2019 από Kleftys\nΣτις 29/10/2019 στις 12:09 ΜΜ, Kleftys είπε\nΔεν μπορεις στην ελλαδα να χρησιμοποιησεις GPAY προς το παρων για ανεπαφες.\nΔώστε και λίγο χρόνο να ασχοληθείτε με DiPocket να ανοίξετε λογαριασμό εκεί και να βγάλετε κάρτα.\nΤην δουλεύω στο Gpay μήνες τώρα την virtual και την φορτίζω απο ελληνική προπληρωμένη κάρτα άμεσα.\nΕπειδή είμαι επιφυλακτικός (οχι μόνο με αυτους αλλα γενικά πάντα χρησιμοποιώ prepaid στις online συναλλαγές μου) μεταφέρω 100€ κάθε φορά στη DiPocket.\nΌποιος έχει και καρτοκινητο cosmote προτείνω cosmote prepaid έχει μόνο 1% προμήθεια και κερδίζεις και MB. Άκυρη η διαφήμιση [email protected]#$ κΟΤΕ το ξανασκέφτηκα.


Ολοκληρώθηκε η έρευνα που διεξήγαγαν το CEO Club Greece & η Focus Bari – netweek.gr\nΟλοκληρώθηκε η έρευνα που διεξήγαγαν το CEO Club Greece & η Focus Bari\nΟλοκληρώθηκε με επιτυχία η έρευνα που διεξήγαγε το CEO Clubs Greece σε συνεργασία με την εταιρεία Focus Bari.\nΠερισσότεροι από 100 ηγέτες κορυφαίων οργανισμών της Ελληνικής αγοράς, συμμετείχαν σε αυτή την έρευνα και έδωσαν την οπτική τους για το πως αντιμετωπίζουν και καλλιεργούν την “δέσμευση” των ανθρώπων στις εταιρείες σήμερα. Είναι η πρώτη φορά που διεξάγεται μια έρευνα για το συγκεκριμένο θέμα, σε μια τόσο σημαντική κλίμακα και σε ένα τόσο επιλεγμένο μίγμα ηγετών.\nΕίναι χαρακτηριστικό ότι οι 100 και πλέον ηγέτες που κατέθεσαν τις απόψεις τους δραστηριοποιούνται σε διαφορετικούς κλάδους (υπηρεσίες, FMCG, φαρμακευτικές, ναυτιλία κλπ) κάτι που προσδίδει ιδιαίτερη βαρύτητα στα αποτελέσματά της. Η Πρόεδρος του CEO Clubs Greece, Γεωργία Καρτσάνη, θα παρουσιάσει την έρευνα στους προσκεκλημένους του 5ου CEO Clubs Greece Forum/Roundtable με θέμα “Organizational Transformation and Engagement: an Oxymoron?”, το οποίο θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 24 Φεβρουαρίου και ώρα 15.00 στο Athens Hilton.\nΤα αποτελέσματά της θα αποτυπωθούν σε μια ειδική έκδοση “Survey Report” το οποίο και θα διατεθεί στους παριστάμενους. Ομιλητές θα είναι ο Ernst-Jan Stigter, Managing Director της Microsoft, ο Λευτέρης Χαλουλάκος, Managing Director της Kraft Foods και ο Μιχάλης Οικονομάκης, CEO της Nutriart, οι οποίοι έχουν θέσει τις βάσεις ή έχουν ήδη δημιουργήσει μία νέα εταιρική κουλτούρα βασιζόμενοι στη δέσμευση των ανθρώπων τους.\nTopics: News , Services , Έρευνες


Ξενοδοχεία - Boutique - Ρόδος\nΠαλιά Πόλη της Ρόδου48,3 χιλιόμετρα από το κέντρο της πόλης\nΠαλιά Πόλη της Ρόδου41 χιλιόμετρα από το κέντρο της πόλης\nΡόδος - Πώς είναι τα boutique ξενοδοχεία;\nΕπιλέξτε ένα από τα boutique ξενοδοχεία που υπάρχουν σε αυτόν τον προορισμό (Ρόδος) και απολαύστε μοναδική διαμονή. Για ένα μικρό, πολυτελές κατάλυμα με άνετο περιβάλλον, ρίξτε μια ματιά στα 10 boutique ξενοδοχεία αυτού του προορισμού (Ρόδος) που παρέχει η Hotels.com. Αφού χαλαρώσετε στο μοντέρνο δωμάτιό σας, είναι καλή ιδέα να βγείτε και να ανακαλύψετε ό,τι καλύτερο έχει να προσφέρει αυτή η ρομαντική πόλη. Μάθετε γιατί αυτός ο προορισμός (Ρόδος) είναι αγαπητός για τις ιστορικές τοποθεσίες, τα εστιατόρια και τις παραλίες. Κατά την επίσκεψή σας αξίζει να εξερευνήσετε αξιοθέατα, όπως τα εξής: Λιμάνι της Ρόδου, Παραλία 'Ελλη και Παραλία Φαληράκι.


Βραβείο «sport auto 2017» για το Honda Civic Type R από Πολίτης Auto article http://politis.com.cy/article/vravio-sport-auto-2017-gia-to-honda-civic-type-r Δεν σταματά πουθενά το ταχύτερο πλέον μπροστινοκίνητο. Άλλη μια διάκριση πρόσθεσε στο ενεργητικό της η ολοκαίνουρια γενιά του Civic Type R. 23.10.2017 08:30\nΠολίτης Auto, 23.10.2017\nΔεν σταματά πουθενά το ταχύτερο πλέον μπροστινοκίνητο. Άλλη μια διάκριση πρόσθεσε στο ενεργητικό της η ολοκαίνουρια γενιά του Civic Type R.\nΠρόσφατα οι αναγνώστες του Γερμανικού περιοδικού “sport auto” ψήφισαν το θηριώδες μοντέλο της Honda σαν το «Καλύτερο Εισαγόμενο Μικρομεσαίο Σπορ Αυτοκίνητο» στη φετινή έκδοση του θεσμού. Πάνω από 13.000 αναγνώστες ανέδειξαν το Civic Type R ως το καλύτερο στην κατηγορία του κατά τη διάρκεια της ψηφοφορίας.\nΤο νέο Honda Civic Type R έχει κατασκευαστεί για να προσφέρει την πιο απολαυστική οδηγική εμπειρία στην κατηγορία hot hatch, τόσο στο δρόμο όσο και στην πίστα. Βασισμένο σε εντελώς νέες σχεδιαστικές αρχές , συνεχίζει την κληρονομιά της οικογένειας μοντέλων hatchback υψηλών επιδόσεων της Honda, συνδυάζοντας τη γνήσια δυναμική της μπροστινής κίνησης (FWD) με εντυπωσιακή σχεδίαση και μελετημένη αεροδυναμική με σωρεία αεροτομών ουσίας.


Ξενοδοχεία κοντά σε Jose Marti Park - Βρείτε προσφορές ξενοδοχείων\nΞενοδοχεία κοντά σε Jose Marti Park\nΤο Skyscanner hotels αποτελεί έναν γρήγορο, δωρεάν και απλό τρόπο να οργανώσετε τη διαμονή σας κοντά σε Jose Marti Park. Με μερικά κλικ, μπορείτε εύκολα να κάνετε αναζήτηση, να συγκρίνετε και να κάνετε κράτηση ξενοδοχείου κάνοντας κλικ απευθείας στην ιστοσελίδα του ξενοδοχείου ή του ταξιδιωτικού πράκτορα. Δεν προστίθενται οποιαδήποτε τέλη στη διαμονή σας εάν κάνετε κράτηση μαζί μας.\nΓια να ξεκινήσετε, απλά προσθέστε τις ημερομηνίες που έχετε επιλέξει για να ταξιδέψετε στο παραπάνω πλαίσιο αναζήτησης και θα σας βρούμε τις φθηνότερες προσφορές. Ή εναλλακτικά, επιλέξτε ανάμεσα σε κάποια από τα κορυφαία ξενοδοχεία κοντά σε Jose Marti Park παραπάνω.


Υπόθεση Novartis: Στο αρχείο η δικογραφία για τον Αντώνη Σαμαρά - Thesseconomy\nΚαμία ένδειξη τέλεσης οποιουδήποτε αδικήματος δεν προέκυψε για τον πρώην Πρωθυπουργό Αντώνη Σαμαρά, σύμφωνα με την Εισαγγελία κατά της Διαφθοράς, για την υπόθεση της Νovartis. Η επικεφαλής της Εισαγγελίας κατά της Διαφθοράς Ελένη Τουλουπάκη, με βάση τα στοιχεία που είχε στα χέρια της, έκρινε ότι πρέπει να θέσει τη δικογραφία στο αρχείο. Ο κ. Σαμαράς από την πρώτη στιγμή είχε κανει λόγο για σκευωρία και είχε υποβάλει μήνυση, η οποία προσφάτως ανασύρθηκε από το αρχείο, μετά από σχετική αναφορά του αντεισαγγελέα του Αρείου Πάγου Ιωάννη Αγγελή.\nΓια τη μήνυση του κ. Σαμαρά διενεργούν έρευνα οι αντεισαγγελείς του Αρείου Πάγου κ.κ Ζαχαρής και Σοφουλάκης. Οι δύο ανώτατοι εισαγγελείς ερευνούν και τις μηνύσεις των κ.κ. Βενιζέλου και Αβραμόπουλου για την ίδια υπόθεση. Τις επόμενες μέρες η κ.Τουλουπάκη μαζί με τους επίκουρους συναδέλφους της Χρήστο Ντζούρα και Στέλιο Μανώλη θα αποφασίσουν και για τα άλλα τρία πολιτικά πρόσωπα για τα οποία ο φάκελος παραμένει ανοιχτός.


SofiasComments: Την Τρίτη το πρωί 24 Οκτώβρη.Διαμαρτυρία συγκέντρωση στην ΔΕΗ στις 7 το πρωί.\nΤην Τρίτη το πρωί 24 Οκτώβρη.Διαμαρτυρία συγκέντρωση στην ΔΕΗ στις 7 το πρωί.\nΥπάρχουν πολλοί λόγοι για το γιατί πιστεύω ότι είναι σωστό να ξυπνήσουμε το πρωί της Τρίτης λίγο πιο νωρίς και να ανταποκριθούμε στο κάλεσμα Φορέων της περιοχής μας στην συγκέντρωση διαμαρτυρία για τις διακοπές ρεύματος που κατά δεκάδες γίνονται στην περιοχή μας.\nΟ πρώτος λόγος είναι για να αισθανθούν λίγο συμπαράσταση οι άνθρωποι που ήδη ζουν με κεριά, η θα ζήσουν το εγγύς μέλλον.\nΘέλω να πω, ότι το ρεύμα όπως και το νερό, πρέπει να είναι κοινωνικό αγαθό και δεν επιτρέπεται να το στερείται κανείς. Αν το πιστεύω αυτό λοιπόν, δεν πρέπει να το πω? Αν το πιστεύετε και σεις, δεν πρέπει να το πείτε?\nAλλιώς υπάρχει μια μεγάλη περίπτωση οι άνθρωποι που δεν έχουν πια ρεύμα να αισθάνονται ότι στερούνται κάποια πολυτέλεια, και είναι πραγματικά οπισθοδρόμηση να θεωρεί κάποιος τον εαυτό του δεύτερης και τρίτης κατηγορίας πολίτη που δεν δικαιούται να έχει πρόσβαση στα τελείως απαραίτητα κοινωνικά αγαθά. Όχι μόνο αυτό, αλλά και μην του συμπαραστέκεται και κανείς σε αυτό το χωριό! Να μην βρεθούν 10, 20, 50 άνθρωποι που λέει ο λόγος, να δείξουν ότι τον σκέφτονται και τον υπολογίζουν και δεν είναι μόνο ένας αριθμός, σε ένα ρολόι, σε ένα ΑΜΚΑ, σε ένα ΦΠΑ . Ότι είναι άνθρωπος και έχει αξία, είτε με αριθμούς είτε όχι.\nΟ δεύτερος λόγος είναι ότι αρχίζει και κυκλοφορεί η συζήτηση του γιατί δεν μπήκαν στην ρύθμιση, του γιατί δεν πρόσεξαν του γιατί, και του γιατί, που τελειωμό δεν έχει.\nΌμως ανάμεσα σε αυτά τα 400 ρολόγια, υπάρχουν άνθρωποι φτωχοί, χαμηλοσυνταξιούχοι, άρρωστοι, και τα λιγοστά τους χρήματα δεν φτάνουν. Απλά δεν φτάνουν.\nΜπορεί σε πολλούς να φαίνεται αυτό απίθανο, αλλά είναι η αλήθεια. Ανάμεσα τους φυσικά υπάρχουν και μερικά ρολόγια που οι ιδιοκτήτες τους δεν πλήρωσαν για άλλους λόγους, αλλά αυτό είναι λόγος να χαρακτηρίζονται άσχημα όλοι όσοι τους γίνεται η διακοπή?\nΘέλω να πω, ότι "όπως φτωχός και η μοίρα του", αλλά να τον λέμε και τόσα άσχημα επίθετα πάνω στον πόνο του και χωρίς να φταίει, δεν είναι πολύ πολύ σκληρό?\nΑς ξεδιαλέξουν τα ρολόγια, ας υπάρξει κοινωνική ευαισθησία, ας υπάρξει βοήθεια, ας υπάρξει όμως πάνω από όλα ανθρωπιά.\nΟ τρίτος λόγος είναι ότι έχει αποδειχθεί πολλές φορές ότι λεφτά υπάρχουν. Για τους φτωχούς ποτέ, μόνο όταν είναι να τους πετάξουν κανένα ξεροκόμματο όπως πετάμε στον σκύλο όταν είμαστε στην ταβέρνα για να πάει πιο πέρα και να μην μας ενοχλεί.\nΝιώθουμε και μεις ωραία που αγαπάμε και ταϊζουμε τα ζώα.\nΑν δεν είναι τελικά αυτή η νοοτροπία του συστήματος που μας κυβερνά, γιατί δεν πιάνουν επιτέλους τους μεγαλοωφειλέτες που βάζουν βιομηχανικό στο βίλες και άλλα πολλά?\nΠου είναι οι περιβόητες λίστες? Που είναι οι περικοπές και όλα τα μεγάλα λόγια?\nΣτο Νάμος είναι στην Μύκονο και ανοίγουν σαμπάνιες στον Ρέμο ενώ ακούν να ρεύεται η καμήλα δίπλα που κάνει το ντεκόρ.\nΣτον λογαριασμό της ΔΕΗ, ένα πολύ μεγάλο ποσοστό του ποσού, είναι η επιδότητη για ΑΠΕ. Γιατί αυτό το ποσό δεν το αφαιρούν αφού δεν μπορούν να το πληρώσουν? Δεν είναι μεγάλη αδικία να τους κόβουν το ρεύμα επειδή δεν μπορούν να επιδοτήσουν τα μεγάλα σχέδια των μεγάλων?\nΘα μου πεις, τι είμαστε εμείς, μικρές μυγούλες. Αλλά έχεις δει τι μπορεί να κάνει μια αλογόμυγα σε ολόκληρο άλογο?\nΣτο κάτω κάτω, αν δεν δοκιμάσουμε, δεν θα το μάθουμε ποτέ.\n"Δε μένουμε άλλο με σταυρωμένα τα χέρια!\nΓια επικοινωνία: Επιτροπή Αγώνα Εργαζομένων Καρύστου 6978294746 • Σύνδεσμος Επαγγελματιών & Βιοτεχνών Καρύστου 6976615488 • Εμπορικός Σύλλογος Καρύστου 6972728223 • Σύνδεσμος Τουριστικών Επιχειρήσεων Καρύστου 6936980496 • Σύλλογος Συνταξιούχων Δήμου Καρύστου 6972845825"


Πευκούλια Λευκάδας - Pefkoulia beach Lefkada Λευκαδίτικα Νέα - Lefkada News\nΠευκούλια Λευκάδας – Pefkoulia beach Lefkada. Aπό το γνωστό και από άλλες φορές κανάλι n.p. photography. Το βίντεο μας στάλθηκε από το δημιουργό του.\nΗ παραλία Πευκούλια βρίσκεται στο βορειοδυτικό τμήμα του νησιού της Λευκάδας, ανάμεσα στην πόλη της Λευκάδας (απόσταση περίπου 10 χλμ) και τον Άγιο Νικήτα. Είναι μια μεγάλη αμμώδης παραλία με πεντακάθαρα νερά και πευκοδάσος που φθάνει μέχρι την άμμο. Η παραλία είναι οργανωμένη μόνο σε ένα σημείο της. Μετά τον μεγάλο βράχο η περιοχή είναι ιδιαίτερα αγαπητή στους γυμνιστές. Επίσης, κάποιες φορές θα δείτε ελεύθερους κατασκηνωτές, μιας και αγαπούν την ησυχία και την ξεγνοιασιά που προσφέρει ο τόπος αυτός.


γενική Archives - oraiokastro 24 Η ενημέρωση δεν έχει ώρα\nΠαγκόσμια Ημέρα Φιλιού σήμερα – Χαρίστε το !\nΚαιρός: Ισχυροί άνεμοι και ζέστη – Που θα βρέξει\nΑρχική Ετικέτες γενική\nΣήμερα ο εμπορικός κόσμο του Ωραιοκάστρου ασχολείται με τα προβλήματά του\noraiokastro24.gr - 13/03/2022 0\nΣήμερα ο εμπορικός κόσμο του Ωραιοκάστρου ασχολείται με τα προβλήματά του Σήμερα Κυριακή 13 Μαρτίου 2022 ο Εμπορικός Σύλλογος Ωραιοκάστρου θα πραγματοποιήσεις την ετήσια γενική...\nΑπόλυτη ανάγκη για αίμα 0 αρνητικό για ασθενή στη Θεσσαλονίκη\noraiokastro24.gr - 17/08/2021 0\nΑπόλυτη ανάγκη για αίμα 0 αρνητικό για ασθενή στη Θεσσαλονίκη Απόλυτη ανάγκη για αίμα ομάδα 0 αρνητικό για την Μαγδαληνή Γαλαταλη. Η Μαγδαληνή διαγνώστηκε με ανεύρυσμα...\nΠραγματοποιήθηκε η ΓΣ της ΕΠΩΦ\noraiokastro24.gr - 02/07/2021 0\nΠραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 30 Ιουνίου στον εξωτερικό χώρο των γραφείων η ενημερωτική Γενική συνέλευση της ΕΝΩΣΗΣ ΠΟΝΤΙΩΝ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ ΚΑΙ ΦΙΛΩΝ . Παρά την υψηλή...\n«Παραλύει» η Ελλάδα σήμερα.Ποιοι απεργούν\noraiokastro24.gr - 30/05/2018 0\n«Παραλύει» η Ελλάδα την Τετάρτη. Ποιοι απεργούν Στον χορό των κινητοποιήσεων θα κινηθεί η χώρα καθώς Τετάρτη και Πέμπτη έχουν προκηρύξει ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ. Κάλεσμα προς...\nΣε κέντρο φιλοξενίας εχει μετατραπεί η Γενική Αστυνομική Διεύθυνση Θεσσαλονίκης\nΕικόνες Ειδομένης στη Θεσσαλονίκη εξαιτίας του μεγάλου κύματος προσφύγων. Σε κέντρο φιλοξενίας προσφύγων και μεταναστών έχουν μετατραπεί τα κρατητήρια της αστυνομικής διεύθυνσης Θεσσαλονίκης εξαιτίας του...


Θα μας γράψει και το βιβλίο με τα ρεκόρ σε λίγο - Για 25η φορά ανακοίνωσε o Μητσοτάκης ότι πλησιάζουμε στο τέλος\n24/02/2021 - 18:55μμ\nΌλο πλησιάζουμε στο τέλος και όλο είμαστε μακρυά. Για πολλοστή φορά λοιπόν σήμερα ο Κυριάκος Μητσοτάκης ανακοίνωσε πως πλησιάζουμε στο τέλος.\nΒέβαια τέλος ακούμε και τέλος δεν βλέπουμε, μόνο παρατάσεις του lockdown και ένα μέτρα και ξανά νέα μέτρα.\nΣυμφωνα με τον πρωθυπουργό λοιπόν:\nΕίδαμε μία απότομη αύξηση των κρουσμάτων. Πρέπει να παραμείνουμε προσηλωμένοι στα μέτρα που ξέρουμε ότι δουλεύουν. Γνωρίζω ότι οι συμπολίτες μας είναι κουρασμένοι, όμως αυτή τη στιγμή έχουμε το όπλο του εμβολιασμού και γνωρίζουμε ότι πλησιάζουμε στο τέλος αυτής της περιπέτειας.


Δαχτυλίδι Jafaar Ασημί\nΔαχτυλίδι από ατσάλι εξαιρετική ποιότητα που δεν προκαλεί αλλεργία! Μήκος 1 5εκ σχέδιο φιδιού. Μία διαχρονική επιλογή που προσδίδει ιδιαίτερο στιλ σε κάθε ντύσιμo!Διαθέσιμο σε νουμεράκια: 17 18 19. Εάν γνωρίζετε το μέγεθός σας μπορείτε να μας το γράψετε στις παρατηρήσεις κατά την ολοκλήρωση της παραγγελίας σας. Εάν δεν το γνωρίζετε προτείνουμε να μετρήσετε τη διάμετρο από ένα δαχτυλίδι σας που σας ταιριάζει και να μας το γράψετε επίσης στις παρατηρήσεις.Εάν χρειάζεστε βοήθεια είμαστε εδώ για εσάς στο τηλ. 2311 242419 (Δε-Πα 9:00-18:00 & Σα 8:00-16:00) ή και social media μέσω μηνύματος όπου μπορείτε να τα βρείτε εύκολα στο αριστερό επάνω μέρος της σελίδας μας!*Η αποστολή του γίνεται σε συσκευασία δώρου κ φύλαξης!


G. D. Vajra Dolcetto d'Alba - Mr. Vertigo\nΚρασιά>G. D. Vajra Dolcetto d'Alba\nG. D. Vajra Dolcetto d'Alba\nΑν φας παρέα με τους Vajra σαν φίλος στο οικογενειακό τους τραπέζι θα να σε κεράσουν Dolcetto και όχι Barolo. Η παράδοση θέλει το Dolcetto να είναι μια ποικιλία που κυλάει στο αίμα των Πιεμοντέζων και αποτελεί την καθημερινή τους αγαπημένη συνήθεια. Ευκολόπιοτο, με άφθονο κερασένιο φρούτο, μαλακό στόμα και χαμηλά επίπεδα τανινών, αποτελεί ίσως το πιο ελκυστικό κρασί του Βορρά της Ιταλίας. Οι Vajra το αγαπάνε για αυτό και το έχουν φυτεμένο στους αμπελώνες με τις καλύτερες εκθέσεις ανάμεσα στα σταφύλια που προορίζουν για τα Barolo τους. Το Dolcetto d’ Alba των Vajra έχει ουσία και φρούτο, με δoμημένες όμορφες τανίνες και αποτελεί μια εκφραστική, σοβαρή εκδοχή της ποικιλίας που εμφιαλώνεται χωρίς πέρασμα από βαρέλι.\nΈως 25 έτη\n4.400 ρίζες/ εκτάριο\nΤο Dolcetto d’ Alba των Vajra παράγεται από διαφορετικούς ιδιόκτητους αμπελώνες του κτήματος που δεν ξεπερνούν σε ηλικία τα 25 έτη. Η εκχύλιση του κρασιού δεν ξεπερνάει τις 15 μέρες και το κρασί ωριμάζει μερικούς μήνες σε ανοξείδωτες δεξαμενές λίγο πριν εμφιαλωθεί νωρίς την άνοιξη που ακολουθεί τον τρύγο. Το κρασί ξεχειλίζει από αρώματα μαύρων κερασιών και δαμάσκηνου που συνδυάζονται με γλυκά μπαχαρικά και λουλούδια. Στο στόμα έχει εντάσει, τανική δομή, φρεσκάδα αλλά και άφθονο φρούτο μέχρι την επίγευση. Θα παλαιώσει σημαντικά περισσότερο από ότι ο μέσος όρος των κρασιών από την ποικιλία.


Πώς θα εντάξετε το τρέξιμο στην καθημερινότητά σας – ΠΙΕΡΙΚΟΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΣ\nΝικηφόρος Γκόλτσιος\t 26 Ιουνίου, 2020\t Σχολιάστε\nΓράφει ο Ιωάννης Γζουντέλλης*\nΕπιλέξτε ρούχα που είναι άνετα και δεν θα σας κάνουν να νιώθετε δυσφορία. Τα βαμβακερά ρούχα αποφεύγονται διότι κρατούν τον ιδρώτα και δεν αφήνει το σώμα να αναπνέει. Εφόσον συζητάμε για καλοκαίρι καλό θα ήταν να φοράτε καπέλο.\nΤα παπούτσια είναι σημαντικό κομμάτι της προπόνησης οπότε η καλύτερη συμβουλή είναι να πάτε σε ένα αθλητικό κατάστημα και να ρωτήσετε κάποιον ειδικό για το κατάλληλο παπούτσι για τρέξιμο. Μην δοκιμάσετε να τρέξετε με κάποιο παλιό παπούτσι που ίσως έχετε γιατί ίσως έχουν φθαρεί και η φθορά δεν είναι ορατή με γυμνό μ\nΜια διαδρομή επίπεδη χωρίς μεγάλη υψομετρική διαφορά είναι ιδανική για κάποιο αρχάριο δρομέα. Ξεκινήστε το τρέξιμο εφόσον έχουν περάσει 2 εβδομάδες με άλλη μορφή αερόβιας άσκησης (π.χ.περπάτημα, ποδήλατο). Στην αρχή το τρέξιμο πρέπει να είναι συνδυαστικό με περπάτημα. Για κάθε 4 λεπτά που περπατάμε αντιστοιχεί 1 λεπτό τρέξιμο. Προετοιμάζουμε το σώμα για την επιβάρυνση του τρεξίματος σταδιακά για την αποφυγή τραυματισμών.\nΕπιλέγουμε μια διαδρομή κοντά στο σπίτι μας. Να έχετε μαζί σας ένα μπουκάλι νερό είτε πάνω είτε σε κάποιο προσβάσιμο σημείο της διαδρομής σας για να ενυδατώνεστε όποτε το κρίνετε αναγκαίο. Πίνουμε νερό πριν το χρειαστεί ο οργανισμός μας. Αν κάποιος διψάσει και πιεί νερό καλύπτει το 50% της ανάγκης του οπότε καλό θα ήταν η ενυδάτωση να γίνεται σε συχνή διάρκεια κατά την διάρκεια της προπόνησης και πριν το χρειαστεί ο οργανισμός.\nΒάλε ακουστικά και την μουσική που να σου αρέσει και τρέξε. Η ιδανική μουσική για σένα μπορεί να φανεί χρήσιμη ώστε να έχεις «παρέα» την ώρα που τρέχεις. Μπορεί να σε εμψυχώσει σε διάφορα δύσκολα σημεία της προπόνησης σου. Προσπαθούμε να τρέχουμε στην ίδια ώρα της μέρας ώστε να γίνεται σωστό πρόγραμμα ενεργοποίησης του οργανισμού μας και αποφεύγουμε να τρέχουμε στην ζέστη με ήλιο . Προτιμούμε πρωινές ώρες ή όταν αρχίσει να βραδιάζει.\nΣτο τέλος της άσκησης κάνουμε πάντα διατάσεις ώστε να αποφύγουμε τους τραυματισμούς και να γίνει σωστή αποθεραπεία του οργανισμού. Πίνουμε και πάλι νερό ή κάποιο χυμό ή κατανάλωσε κάποιο φρούτο ώστε να καλύψουμε τις ανάγκες του οργανισμού μα\n* O γυμναστής στο Μενίδι Ιωάννης Γζουντέλλης είναι απόφοιτος ΤΕΦΑΑ (Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας) με ειδικότητα Δρόμους και Άλματα. Το άρθρο του δημοσιεύτηκε στο fmh.gr\nΤα «Special Souls in English Lessons» γίνονται card game στη θάλασσα! (summer edition) HD video\nΑΓΡΥΠΝΙΑ ΜΕ Θ. ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ


Πρώτος στο τουρνουά του Ηρακλείου ο Ολυμπιακός - Νέα Κρήτη\nΠρώτος στο τουρνουά του Ηρακλείου ο Ολυμπιακός\nΗμερομηνία δημοσίευσης: 24/09/2017, 22:31\nΤελευταία ενημέρωση: 24/09/2017, 22:32\nΟ Ολυμπιακός κατέκτησε το 2ο διεθνές τουρνουά μπάσκετ Ηρακλείου καθώς επικράτησε με 90-82 της Μακάμπι Τελ Αβίβ στον τελικό που φιλοξενήθηκε στο κλειστό στα Δύο Αοράκια παρουσία περίπου 2.500 φιλάθλων.\nΟι «ερυθρόλευκοι» έκαναν ένα κακό πρώτο ημίχρονο κυρίως στην άμυνα με αποτέλεσμα να κυνηγούν το σκορ. Στην επανάληψη, ωστόσο, παρουσιάστηκαν βελτιωμένοι σε άμυνα και επίθεση, άντεξαν στην πίεση των Ισραηλινών και πήραν τη νίκη παρότι αγωνίστηκαν χωρίς του Σπανούλη, Πρίντεζη και Παπανικολάου.\nΟ Ολυμπιακός έχοντας να αντιμετωπίσει τις απουσίες τριών βασικών παικτών του (Πρίντεζης, Σπανούλης, Παπανικολάου) δεν παρουσιάστηκε ιδιαίτερα συγκεντρωμένος στο α’ ημίχρονο. Ήταν κακός αμυντικά, έχασε τη μάχη των ριμπάουντ και παρότι προηγήθηκε με 22-27 στο ξεκίνημα της 2ης περιόδου, γρήγορα έχασε και τα ηνία με την Μακάμπι να χτίζει διαφορά ακόμα και 8 πόντων (49-41) 20’’ πριν το ημίχρονο που έληξε 49-44 χάρη σε τρεις βολές του Στρέλνιεκς.\nΠολύ καλύτερος εμφανίστηκε ο Ολυμπιακός στην 3η περίοδο τόσο στην άμυνα όσο και στην επίθεση. Κράτησε για 7 λεπτά στους 4 πόντους τη Μακάμπι με τους Ρόμπερτς, Στρέλνιεκς, Αγραβάνη, Τόμσον και Μιλουτίνοφ να κάνουν πολύ καλή δουλειά. Παράλληλα βρήκε λύσεις στην επίθεση με αποτέλεσμα να προηγηθεί με 13 πόντους (55-68) στο 29’. Στη συνέχεια, όμως οι παίκτες του Γιάννη Σφαιρόπουλου χαλάρωσαν και έδωσαν τη δυνατότητα στους Ισραηλινούς με ένα σερί 9-0 να μειώσουν στους 4 πόντους (64-68) στο 31’, αλλά και σε 77-81 στο 38’. Ο Ολυμπιακός αντέδρασε σωστά και με το τρίποντο του Παπαπέτρου «κλείδωσε» ουσιαστικά τη νίκη.\nΔιαιτητές: Παναγιώτου, Κατραχούρας, Μαλαμάς.\nΤα δεκάλεπτα: 22-23, 49-44 (ημίχ.), 60-68, 90-82.\nΜΑΚΑΜΠΙ ΤΕΛ ΑΒΙΒ (Ν. Σπάχια): Τόμας 7 (1), Μασούρ 7 (1), Ρολ 10 (2), Κέιν 7 (1), Τάιους 2, Ντι Μπαρτολομέο 6, Κοέν 7, Σέγκεφ 2, Μπόλντεν 4, Παραχούσκι 4, Ζούσμαν 6 (2), Τζάκσον 20 (2).\nΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ (Γ. Σφαιρόπουλος): ΜαΚλιν 4, Τολιόπουλος, Παπαπέτρου 7 (1), Αγραβάνης 6, Μιλουτίνοφ 17, Στρέλνιεκς 11 (1), Τιλί 10 (2), Μάντζαρης 3 (1), Αρσενόπουλος, Ρόμπερτς 18 (2), Μπόγρης 2, Τόμσον 12 (1).


Ηλεκτρονικό ΚατάστημαΕίδη ΘαλάσσηςΦουσκωτά Κανό - KayakΦουσκωτό kayak Ventura με κάλυμμα Nylon\nΔιαστάσεις: 330 x 94cm.\nΠάχος υλικού: 24 / 16mm.\nΜεγ. Αριθμός επιβατών: 2 ενήλικες.\nΒάρος: 17,4 Kg.\nΜε εξαιρετικά ανθεκτικό κάλυμμα nylon, για προστασία των εσωτερικών θαλάμων.\nΑντλία αέρος χειρός Air Hammer.\n2 διπλά κουπιά 2,18cm.\n2 καθίσματα με θήκες.\n1 σάκο αποθήκευσης αντικειμένων.


Τι σημαίνει θερμοκρασία σώματος από 35 έως 36 βαθμούς C: είναι φυσιολογικό για έναν ενήλικα ή ένα παιδί και ποιοι είναι οι λόγοι? - Ρινίτιδα\nΤο αίσθημα αδιαθεσίας σχετίζεται συχνά με αυξημένη θερμοκρασία σώματος, αυτή η κατάσταση είναι οικεία και οικεία σε κάθε άτομο από την παιδική ηλικία. Υπάρχουν όμως αντίθετες καταστάσεις όταν η θερμοκρασία είναι 35 βαθμοί Κελσίου, δηλαδή, σημαντικά χαμηλότερη από την ιδανική 36,6, και το σώμα αισθάνεται αδιαθεσία. Για ποιες ασθένειες μιλούν αυτά τα στοιχεία, τι προκαλεί μείωση του δείκτη θερμοκρασίας, αποτελεί κίνδυνο?\nΜια κανονική θερμοκρασία σώματος 36,6 ° C είναι η τιμή αναφοράς όταν μετριέται με θερμόμετρο. Αλλά εάν το θερμόμετρο εμφανίζει ένα ελαφρώς μεγαλύτερο ή μικρότερο αποτέλεσμα στην περιοχή από 36,0 έως 37,1, όλες αυτές οι τιμές πρέπει επίσης να θεωρηθούν κανονικές.\nΟι παρατηρήσεις των δεικτών θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος έχουν διεξαχθεί από τον 19ο αιώνα και τα όρια του κανόνα δεν καθορίστηκαν τυχαία - αυτές είναι οι τιμές στις οποίες οι υγιείς άνθρωποι αισθάνονται υγιείς.\nΛαμβάνοντας υπόψη την ατομικότητα κάθε οργανισμού, επιτρέπονται αποκλίσεις από τον κανόνα κατά 0,5 μοίρες και στις δύο πλευρές του προτύπου, επομένως το εύρος των 36.0-37.1 για ενήλικες και 36.5-37.5 για παιδιά.\nΟι τιμές άνω των 37,1 μοιρών θεωρούνται αυξημένες, από 36,0 ° C έως 35,0 ° C - χαμηλότερες τιμές του θερμομέτρου και κάτω από 35,0 ° C - χαμηλές, για τα παιδιά θεωρούνται χαμηλές από 35,5 μοίρες.\nΤι σημαίνει θερμοκρασία σώματος 35 βαθμοί C?\nΗ θερμοκρασία του σώματος που μετριέται με τον συνηθισμένο τρόπο (μασχάλη) 35 C είναι η οριακή τιμή μεταξύ της κλίμακας χαμηλών και χαμηλών τιμών, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να θεωρηθεί ως ελαφρά απόκλιση από τον κανόνα (με την τάση ενός ατόμου να χαμηλώνει τιμές) ή ως επικίνδυνη παραβίαση που ονομάζεται υποθερμία.\nΣύμφωνα με την ταξινόμηση της υποθερμίας, η θερμοκρασία των 35,0 C σε έναν ενήλικα χρησιμεύει ως το ανώτερο όριο του ήπιου σταδίου της υποθερμίας (που κυμαίνεται στην περιοχή 32 - 35 C). Οι τιμές από 35,0 έως 36,0 θεωρούνται χαμηλότερες, πράγμα που σημαίνει ότι είναι κάτω από το κανονικό εύρος..\nΣτην περίπτωση της υποθερμίας, αυτό αναφέρεται στη λεγόμενη κεντρική θερμοκρασία, διαφορετικά - εσωτερική, μετρούμενη στο ορθό.\nΣε θερμοκρασία 35 και κοντά στις τιμές της 35,2 - 35,4 μοίρες, συνήθως δεν υπάρχουν αρχικά σημάδια υποθερμίας. Εάν παρατηρηθεί περαιτέρω πτώση κάτω από τους 35 0 C, εμφανίζονται χαρακτηριστικά συμπτώματα:\nτο ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας έχει τη μορφή «φραγκοστάφυλων».\nτρέμουν στους μυς, συμπεριλαμβανομένου του γναθοπροσωπικού, λόγω του οποίου η ομιλία είναι ελαφρώς διαταραγμένη.\nυπάρχει μια δυνατή ψύχρα?\nλεύκανση και μπλε δέρμα\nμερικές φορές - μείωση του καρδιακού ρυθμού.\nΌλες αυτές οι αντιδράσεις οφείλονται στο γεγονός ότι με μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, ενεργοποιούνται μηχανισμοί παραγωγής θερμότητας, συμβαίνει η λεγόμενη διέγερση του στρες του συμπαθητικού νευρικού συστήματος, τα περιφερειακά αγγεία στενά.\nΕάν σε έναν ενήλικα παρατηρούνται τέτοια συμπτώματα με σημαντική μείωση της θερμοκρασίας - κάτω από 35-34 βαθμούς, τότε σε ένα βρέφος του πρώτου έτους της ζωής ή σε ένα ηλικιωμένο άτομο μπορεί να ξεκινήσει στους 35,5 - 35,6 C. Αυτές είναι οι πιο ευάλωτες ομάδες ανθρώπων σε υποθερμία και υποθερμία.\nΕάν η θερμοκρασία του σώματος σύμφωνα με τις μετρήσεις του θερμομέτρου είναι 35 C, αυτό σημαίνει ότι είναι χαμηλότερη και κοντά σε παθολογικά χαμηλές τιμές.\nΛόγοι για έναν ενήλικα\nΕίναι χρήσιμο να μάθετε για παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν πτώση της θερμοκρασίας στους ενήλικες σε 35 ή 35,2 βαθμούς. Οι περισσότεροι από τους γνωστούς παράγοντες είναι παθολογικοί. Σε έναν ενήλικα, η θερμοκρασία μπορεί να πέσει κάτω από τους 36 C (από 35,9 έως 35,0) για διάφορους λόγους:\nλόγω αυστηρών δίαιτας με χαμηλά θρεπτικά συστατικά.\nυποβιταμίνωση, σοβαρή αναιμία - για αυτούς τους λόγους, η θερμοκρασία σε έναν ενήλικα μπορεί να παραμείνει κατά μέσο όρο σε 35,7 - 35,8.\nυπερβολική χρήση φαρμάκων με αντιπυρετική δράση (ΜΣΑΦ κ.λπ.).\nμε δηλητηρίαση από αλκοόλ, μολυσματικό τοξικό σοκ.\nλόγω αφυδάτωσης, έλλειψης ύπνου, υπερβολικής εργασίας\nμε ανεπαρκή δραστηριότητα του θυρεοειδούς (υποθυρεοειδισμός) και άλλα ενδοκρινικά προβλήματα.\nμε ασθένεια ακτινοβολίας\nσυνθήκες που οδηγούν σε ακινητοποίηση ενός ατόμου ·\nκρυοπαγήματα, σοβαρή υποθερμία.\nΟι θερμοκρασίες που κυμαίνονται από 35,0 - 35,8 - 36,0 σε έναν ενήλικα δεν μπορούν να χαρακτηριστούν κρίσιμες, καθώς σε αυτήν την κατάσταση το σώμα δεν χάνει εντελώς την ικανότητα να θερμαίνει ανεξάρτητα, αλλά επειδή η θερμορύθμιση είναι μειωμένη, αυτό απαιτεί αναζήτηση για λόγους.\nΟι δείκτες θερμοκρασίας του παιδικού σώματος είναι ασταθείς και συνήθως κυμαίνονται από 36,5 έως 37,5 μοίρες, ακόμη και έως 38 βαθμούς σε μερικά παιδιά το βράδυ. Οι βραδινοί αγώνες είναι περίεργοι για τα ενθουσιώδη και υπερβολικά ενεργά παιδιά. Τα αίτια μιας σταθερής μείωσης της θερμοκρασίας στα παιδιά (κάτω των 35,6) είναι παρόμοια με τους παράγοντες ενεργοποίησης της υποθερμίας σε ενήλικες.\nΗ πρωινή θερμοκρασία σε ένα παιδί μειώνεται συχνά - λιγότερο από 36 (αλλά πάνω από 35 και μισούς βαθμούς), η οποία σχετίζεται με σημαντική επιβράδυνση των ζωτικών λειτουργιών κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μετά τις πρωινές θεραπείες, η κατάσταση της θερμοκρασίας συνήθως αποκαθίσταται.\nΕάν η θερμοκρασία του παιδιού μειώνεται συνεχώς και σπάνια αυξάνεται πάνω από 35,7 ή 35,9 μοίρες, αυτό μπορεί να θεωρηθεί ως ατομικό χαρακτηριστικό του σώματός του ή ως ένδειξη συγγενών καρδιαγγειακών και άλλων παθολογιών..\nΌταν η θερμοκρασία του παιδιού μειώνεται σημαντικά (35,6 - 35,0 C), πρέπει να εμφανίζεται στον παιδίατρο και να εξετάζεται.\nΕίναι επικίνδυνη αυτή η κατάσταση;?\nΟι προσωρινές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας δεν είναι επικίνδυνες για τον άνθρωπο, εάν μετά τη λήψη απλών μέτρων θέρμανσης αποκαθίστανται.\nΕίναι επικίνδυνο να διατηρείται μια χαμηλή θερμοκρασία για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά εάν συνοδεύεται από εκδηλώσεις όπως:\nΕάν εντοπιστούν τέτοια συμπτώματα, είναι απαραίτητο να εξεταστεί σε ιατρικό ίδρυμα και να μάθετε γιατί η θερμοκρασία διατηρείται κοντά στους 35 βαθμούς. Για τα μικρά παιδιά, οι δείκτες κάτω των 35,5 μοιρών είναι επικίνδυνοι.\nΟι παθολογίες των οποίων η κλινική εκδήλωση είναι μείωση της θερμοκρασίας του σώματος είναι συνήθως επικίνδυνες και απαιτούν σοβαρή θεραπεία.\nΥπάρχουν πολλές επιλογές για το τι πρέπει να κάνετε εάν η θερμοκρασία είναι κοντά στους 35 ° C..\nΕάν ένας ενήλικος έχει θερμοκρασία 35 βαθμούς το πρωί, είναι χρήσιμο να κάνει ασκήσεις, να κάνει ντους (αν είναι δυνατόν - αντίθεση), να κάνει πρωινό.\nΌταν οι δείκτες χαμηλής θερμοκρασίας συνοδεύονται από αδυναμία, άλλα παθολογικά συμπτώματα, το σώμα πρέπει να βοηθήσει να διατηρηθεί ζεστό - ζεστό ρόφημα, ζεστά ρούχα σε πολλές περιπτώσεις δίνουν αποτέλεσμα.\nΣε περίπτωση συνέχισης, παρά τα μέτρα που έχουν ληφθεί, την κατάσταση χαμηλής θερμοκρασίας, είναι απαραίτητο να καταφύγετε σε ιατρική περίθαλψη, θεραπεία ασθενειών που προκάλεσαν μείωση της θερμοκρασίας.\nΕίναι επικίνδυνο εάν βρεθεί η θερμοκρασία 35,5 στο παιδί, πρέπει να κάνετε τα πάντα για να το ζεστάνετε το συντομότερο δυνατό.\nΓια ένα μικρό παιδί (έως 3 ετών), η θερμοκρασία των 35 βαθμών μπορεί να είναι κρίσιμη, οπότε πρέπει να τον κάνετε ζεστό γάλα ή τσάι, να το ταΐζετε, να το φοράτε ζεστά ρούχα ή να το τυλίγετε με μια κουβέρτα.\nΕάν σε χαμηλή θερμοκρασία το παιδί είναι νωθρό ή εμφανίζει άλλα σημάδια της νόσου, καλέστε αμέσως έναν γιατρό.\nΕάν το θερμόμετρο είναι 36 βαθμοί C\nΌλες οι τιμές του θερμομέτρου που βρίσκονται μεταξύ 35 και 36 μοιρών θεωρούνται χαμηλότερες, αλλά εάν το θερμόμετρο είναι 36 C, αυτό δεν είναι παθολογική απόκλιση. Η θερμοκρασία μπορεί να είναι ελαφρώς χαμηλότερη από τις συνήθεις τιμές λόγω υπερβολικής εργασίας ή άγχους, με έλλειψη βιταμινών ή μετά τον ύπνο. Μια τιμή 36 μπορεί να είναι ένας ατομικός κανόνας ενός ατόμου. Βρίσκεται στο εύρος των τιμών αναφοράς για ενήλικες και παιδιά και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν πρέπει να θεωρούνται ένδειξη ασθένειας.\nΗ κανονική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος είναι 36,5-37,2 βαθμούς Κελσίου. Η χαμηλή θερμοκρασία σώματος σε έναν ενήλικα είναι απόκλιση από τον κανόνα και συνεπώς απαιτεί ιατρική βοήθεια. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται υποθερμία..\nΠοια είναι η απόκλιση; Και το γεγονός ότι η θερμοκρασία του σώματος είναι ένας δείκτης της κατάστασης των οργάνων που είναι υπεύθυνα για τη μεταφορά θερμότητας και την παραγωγή θερμότητας. Επομένως, μια χαμηλή θερμοκρασία υποδηλώνει δυσλειτουργία στην εργασία αυτών των οργάνων. Ωστόσο, η χαμηλή θερμοκρασία συνοδεύεται από αλλαγή στην κατάσταση. Και αν δεν συνέβαινε, η θερμοκρασία του σώματος που μειώνεται για τους περισσότερους ανθρώπους μπορεί να είναι φυσιολογική για ένα άτομο - τέτοιες εξαιρέσεις συμβαίνουν επίσης και δεν απαιτούνται μέτρα.\nτο κεφάλι αρχίζει να περιστρέφεται, «στίγματα» τρεμοπαίζει μπροστά στα μάτια.\nτο δέρμα γίνεται χλωμό και κρύο στην αφή, το άτομο τρέμει.\nαδυναμία, απώλεια δύναμης, αργή κίνηση και, τελικά, γενική αδιαθεσία.\nΗ χαμηλότερη θερμοκρασία δεν είναι λιγότερο τρομερή από την αυξημένη, και εάν τα παραπάνω συμπτώματα μετατραπούν σε ψευδαισθήσεις, η ομιλία γίνεται ασαφής, οι κινήσεις γίνονται αδέξιες, η παράλυση είναι δυνατή, το δέρμα γίνεται χλωμό από γκρι και στη συνέχεια μπλε, η θερμοκρασία γίνεται ήδη ασυνήθιστα χαμηλή, με την οποία ένα άτομο χάνει συνείδηση και μετά έρχεται ο θάνατος.\nΑιτίες που μπορεί να προκαλέσουν χαμηλή θερμοκρασία\n1. Πρώτα απ 'όλα, είναι μια συχνή και παρατεταμένη παραμονή σε κρύο αέρα ή σε κρύο νερό. Όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν υποθερμία και εάν επαναληφθούν τα περιστατικά υποθερμίας, στο τέλος θα οδηγήσει σε περίπτωση χαμηλής θερμοκρασίας.\nΩς εκ τούτου, σε αυτούς που τους αρέσει το σκι, η πεζοπορία, το ψάρεμα ή το βόρειο περπάτημα το χειμώνα, σε παγετούς πάνω από 30 μοίρες, είναι καλύτερα να απέχουν από επιθέσεις. Και σε μέτριο κρύο, η διαμονή στο δρόμο πρέπει να χορηγείται σταδιακά - ξεκινήστε με 10 λεπτά με τα πόδια, προσθέτοντας σταδιακά χρόνο. Αλλά στο πρώτο σημάδι της κατάψυξης, πρέπει να επιστρέψετε στο σπίτι. Ζεσταθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο και έχετε μαζί σας επαρκή ποσότητα ζεστού φαγητού και ποτού ενώ κάνετε πεζοπορία. Και για τους λάτρεις της κολύμβησης, παρακολουθήστε τη θερμοκρασία του νερού - πρέπει απλώς να είναι ανεκτά ζεστό. Όσο για το «χειμερινό κολύμπι», είναι απαραίτητο να το συνηθίσετε σταδιακά - μόνο μια κατάδυση είναι αρκετή για να ξεκινήσετε και μετά αμέσως στη ζέστη.\n2. Υπερβολική εργασία. Είναι απαραίτητο να εναλλάξουμε λογικά την εργασία και τη ξεκούραση. Και όχι μόνο εργασία και ανάπαυση, αλλά και ευνοϊκές συνθήκες για αυτούς. Μην είστε ηρωικοί κατά τη συγκομιδή των πατατών σε μια μέρα, βροχερή και άγρια κρύα. Δεν είναι τυχαίο ότι οι καιρικές συνθήκες αναφέρονται στην παράγραφο για την υπερβολική εργασία - ο πολύ κρύος καιρός δεν είναι μόνο μία από τις δυσμενείς συνθήκες εργασίας, αλλά συμβάλλει ακόμη και στην υπερβολική εργασία.\n3. Υποσιτισμός και ασθενής ανοσία. Οι οπαδοί της διατροφής πρέπει να λαμβάνουν υπόψη ότι το σώμα πρέπει να λαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα υδατανθράκων, βιταμινών και λιπών. Είναι η έλλειψή τους που μπορεί να προκαλέσει χαμηλές θερμοκρασίες. Είναι απαραίτητο όχι μόνο να τρώτε σωστά, αλλά και να προσέχετε την παρουσία ζεστών πιάτων στη διατροφή.\n4. Δηλητηρίαση, συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ χαμηλής ποιότητας. Παρακολουθήστε την ποιότητα των τροφίμων που καταναλώνονται, προσέξτε τις ημερομηνίες λήξης. μην ασχοληθείτε με το αλκοόλ, και αν το πάρετε, τότε ποιότητα.\n5. Λήψη αντικαταθλιπτικών, υπνωτικών χαπιών, ατομικής δυσανεξίας σε ορισμένα φάρμακα, υπερδοσολογίας φαρμάκων.\nΗ λήψη φαρμάκων είναι το τελευταίο πράγμα με το οποίο μπορείτε να αστειευτείτε. Είναι απλώς απαραίτητο να διαβάσετε προσεκτικά τον σχολιασμό για φάρμακα, να τα πάρετε αυστηρά σύμφωνα με τις συστάσεις και να καταφύγετε σε αντικαταθλιπτικά και υπνωτικά χάπια μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις.\nΗ χαμηλή θερμοκρασία είναι δυνατή λόγω ασθενειών ή ανωμαλιών που έχουν ιστορικό ακόμη και πριν από λίγο καιρό.\nορμονικές διαταραχές, παθολογία του θυρεοειδούς\nΗ μειωμένη θερμοκρασία του σώματος είναι επίσης δυνατή κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης μετά από μια μακρά ασθένεια.\nΗ αυτοθεραπεία είναι ακατάλληλη εδώ · θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση. Επιπλέον, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς ειδική παρέμβαση γιατί, εκτός από την τυπική εξέταση και μέτρηση της θερμοκρασίας του ασθενούς, όπως μελέτες: μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, των ούρων, των περιττωμάτων και των εξετάσεων αίματος, ακτινογραφία, ηλεκτροκαρδιογράφημα, διούρηση (ωριαία), παρακολούθηση και παλμική οξυμετρία. Όλα αυτά συνταγογραφούνται χωρίς αποτυχία, προκειμένου να εντοπιστεί η ακριβής αιτία της πτώσης της θερμοκρασίας. Τα μειωμένα ερυθρά αιμοσφαίρια και η αιμοσφαιρίνη μπορεί να υποδηλώνουν ότι η αναιμία έχει προκαλέσει τη μείωση της θερμοκρασίας..\nΤα αποχρωματισμένα κόπρανα δείχνουν ότι η αιτία είναι ηπατική νόσος. Αυτό θα επιβεβαιώσει την υπόθεση εάν ο ασθενής ξαφνικά έχει μειωμένη όρεξη, μαζί με απότομη μείωση του βάρους, κιτρινωπό δέρμα και σκληρό χιτώνα των ματιών, ναυτία, έμετο, συνεχή επιθυμία για ύπνο και υπάρχει επίσης ξαφνική απώλεια μνήμης. Σε αυτήν την περίπτωση, για να διευκρινιστεί η πλήρης εικόνα, θα συνταγογραφηθεί μια βιοχημική ανάλυση αίματος και υπερήχων της κοιλιακής κοιλότητας..\nΕάν τα κόπρανα είναι απλά ασταθή (τόσο στερεά όσο και υγρά ή απλά ακανόνιστα), τότε η αιτία μπορεί να είναι ακατάλληλη διατροφή ή πείνα.\nΗ παθολογία του θυρεοειδούς είναι σχεδόν η πρώτη μετά από συχνή έκθεση σε κρύο αέρα, η οποία μπορεί να είναι η αιτία της ανεπαρκούς θερμοκρασίας του σώματος - εξάλλου, η περίσσεια και η έλλειψη ορμονών μπορούν να διαταράξουν το μεταβολισμό και, ως αποτέλεσμα, θερμορυθμιστικές διαδικασίες.\nΤο πιο προφανές σημάδι ότι το όλο πράγμα είναι στον θυρεοειδή αδένα είναι η αύξηση βάρους απουσία όρεξης ή αντίστροφα, μια απότομη απώλεια βάρους με όρεξη λύκου (νόσος bazedovoy). Η συνεχής δίψα, το ξηροστομία και η έντονη και συχνή ούρηση δείχνουν ότι η πηγή της νόσου είναι ο διαβήτης. Σε αυτήν την περίπτωση, σε χαμηλή θερμοκρασία, είναι δυνατή η εναλλαγή μούδιασμα και μυρμήγκιασμα των χεριών και των ποδιών. Δεν θα γίνει χωρίς εξετάσεις για ορμόνες και την ποσότητα σακχάρου στο αίμα.\nΟι νευρικές ασθένειες σε αυτό το σχέδιο είναι επικίνδυνες εάν υπάρχει χαμηλή πίεση, εξάρτηση από τον καιρό, παράλογη επιθετικότητα και ευερεθιστότητα και συνεχώς κρύα χέρια και πόδια.\nΓια να προσδιοριστεί ακριβώς τι ογκολογία προκάλεσε μείωση της θερμοκρασίας, απαιτείται μαγνητική τομογραφία, υπολογιστική τομογραφία και ορισμένες εργαστηριακές μελέτες. Εξάλλου, η παρουσία καρκίνου δεν είναι λόγος να πιστεύουμε ότι συνέβαλαν στη μείωση της θερμοκρασίας στο σύνολό της. Αν και, κατ 'αρχήν, η πιθανότητα είναι αρκετά υψηλή.\nΣε περίπτωση υπερβολικής κατάψυξης, συνιστάται να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο με βότανα ή αρωματικά έλαια και στη συνέχεια να πίνετε ζεστό τσάι με μέλι, να καλύπτετε όσο το δυνατόν περισσότερο, για να έχετε έναν καλύτερο και καλύτερο ύπνο. Η πύλη woman-club.su εφιστά την προσοχή σας στο γεγονός ότι αντί για μπάνιο, μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας σε ένα ζεστό ποδόλουτρο με μουστάρδα και να φορέσετε ζεστές κάλτσες. Εάν υπήρχε μια βουτιά σε κρύο νερό, τότε τα ρούχα πρέπει να αφαιρεθούν το συντομότερο δυνατό, τρίψτε το σώμα με μια ουσία που περιέχει αλκοόλ, σκουπίστε και στεγνώστε τα σε στεγνά και ζεστά ρούχα.\nΕάν είναι δυνατόν και εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, μπορείτε να πάτε στο μπάνιο. Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά να τρίβετε την περιοχή της μασχάλης με αλάτι. Ένα κομμάτι ζάχαρης πασπαλισμένο με μικρή ποσότητα ιωδίου θα αυξήσει τη θερμοκρασία - πρέπει να το φάτε. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν θα είναι περιττό να καλέσετε ασθενοφόρο.\nΠώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος στο μέλλον?\nΕάν η μείωση της θερμοκρασίας σημειώθηκε λόγω υποσιτισμού, υπερβολικής επιθυμίας διατροφής, καθώς και έλλειψης αιμοσφαιρίνης, είναι απαραίτητο να αναπληρώσετε την ποσότητα του και να εμπλουτίσετε το σώμα με βιταμίνες και μέταλλα. Αυτό περιλαμβάνει επίσης μείωση της θερμοκρασίας λόγω χαμηλής ανοσίας. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να προσέχετε τη χρήση της βιταμίνης C - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ασκορβικό οξύ σε δισκία, να τρώτε περισσότερα εσπεριδοειδή, λάχανο τουρσί και άλλα προϊόντα που περιέχουν αυτή τη βιταμίνη. Ρυθμίστε τη μεταφορά θερμότητας και προϊόντα όπως σταφίδες, δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, ξηρούς καρπούς. Συνιστάται να πίνετε εγχύσεις βαλεριάνας, hawthorn, motherwort, ginseng, έγχυση ρίζας τζίντζερ.\nΜε την αναιμία, πρέπει να εστιάσετε σε τρόφιμα που περιέχουν σίδηρο: μήλα, σπανάκι κ.λπ. Πρέπει να δοθεί προσοχή στις υπαίθριες δραστηριότητες - ποδηλασία, υπαίθρια παιχνίδια, τρέξιμο, πεζοπορία με μπατόν είναι πολύ χρήσιμα. Για σπορ κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου, συνιστάται η αγορά θερμικών εσωρούχων. Μετά το άγχος, πρέπει να κοιμάστε αρκετά, μην τα παραδώσετε πλήρως.\nΚαι η συμμόρφωση με την καθημερινή ρουτίνα, η σωστή διατροφή, η εργασία και η ανάπαυση είναι το κλειδί για την προστασία από όλες τις ασθένειες και η χαμηλή θερμοκρασία δεν αποτελεί εξαίρεση. Ακόμα κι αν έχουν ολοκληρωθεί τα απαραίτητα μέτρα που μπορεί να λάβει ένα άτομο, μια επίσκεψη στο γιατρό δεν πρέπει να παραμεληθεί. Εάν η θερμοκρασία μειωθεί, αργά ή γρήγορα θα συμβεί ξανά. Και όχι το γεγονός ότι την επόμενη φορά που κάποιος θα ξεφύγει με λίγο φόβο. Το φαινόμενο είναι ύπουλο - μπορεί να συμβεί σε μια μέρα ή σε ένα χρόνο. Αλλά ένα πράγμα είναι ξεκάθαρο: μια τέτοια υποτροπή είναι πιθανό να συνεπάγεται παθολογικά χαμηλή θερμοκρασία και αυτό είναι ένα άλλο μέτρο και μια άλλη εικόνα - μερικές φορές καθυστέρηση δύο δευτερολέπτων μπορεί να κοστίσει τη ζωή ενός ασθενούς. Ειδικά εάν τόσο η πρώτη όσο και η δεύτερη κρίση είναι μία από τις εκδηλώσεις μιας σοβαρής ασθένειας. Περιττό να πούμε ότι εάν ένα άτομο δεν έχει συμβουλευτεί έναν γιατρό, μπορεί απλά να μην γνωρίζει για την ασθένεια.\nΑλλά, δυστυχώς, αυτή είναι η ψυχολογία πολλών ανθρώπων - λειτούργησε καλά. Όχι, συχνά αυτή είναι μόνο η αρχή.\nΤα οφέλη της κατανάλωσης μελιού με στηθάγχη\nΜπορώ να πάρω κυκλοφτερόνη με αντιβιοτικά\nΈκθεση για την ενίσχυση της ανοσίας και της πρόληψης του κρυολογήματος\nΟ κίνδυνος της γρίπης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: ειδικά η πορεία και η θεραπεία\nΤο περιεχόμενο του άρθρουΑιτίες μετα-ιικής ασθάνιαςΗ Ασθένεια ονομάζεται λήθαργος, απώλεια δύναμης, απροθυμία να κάνει τίποτα. Αυτή η αδυναμία ανησυχεί συχνά μετά το SARS.\nΦάρμακα για την αύξηση της ανοσίας: ονόματα, κριτικές


Γλυκάθηκε το Open. Μετά "Το Κόκκινο Ποτάμι" φέρνει κι άλλες σειρές.\nΕίστε εδώ: Home / Αυτά + άλλα / Γλυκάθηκε το Open. Μετά "Το Κόκκινο Ποτάμι" φέρνει κι άλλες σειρές.\n28 Οκτωβρίου 2019 528 Views\nΤο Κόκκινο Ποτάμι είναι από τις μεγαλύτερες επιτυχίες της χρονιάς.\nΗ σειρά εποχής του Open κατάφερε από το πρώτο κιόλας επεισόδιο να κερδίσει τους τηλεθεατές. Το ιστορικό υπόβαθρο αλλά και η τεχνική αρτιότητα της σειράς έχουν κάνει τη σειρά να είναι αντικείμενο συζήτησης στα κοινωνικά δίκτυα και όχι μόνο.\nΗ επιτυχία της σειράς του Μανούσου Μανουσάκη φέρνει εξελίξεις στο κανάλι. Όπως αναφέρει το «TV Έθνος» το Open θα κάνει σημαντική επένδυση στη μυθοπλασία με αρκετές νέες ιδέες να έχουν πέσει στο τραπέζι.\nΣτο κανάλι θεωρούν ότι οι σειρές μπορούν να φέρουν καλά νούμερα τηλεθέασης όπως φάνηκε άλλωστε και από το Κόκκινο Ποτάμι.\nΣύμφωνα με το δημοσίευμα έχουν ξεκινήσει ήδη οι συζητήσεις στελεχών του ψυχαγωγικού προγράμματος με δημιουργούς. Στο τραπέζι έχουν πέσει προτάσεις ακόμη και για παραγωγές του εξωτερικού που σημειώνουν πολύ μεγάλη επιτυχία και που αναμένεται να διασκευαστούν για την ελληνική τηλεόραση.\nΈνας από τους ανθρώπους που συζητά με το κανάλι είναι ο Πάνος Κοκκινόπουλος. Ο γνωστός τηλεσκηνοθέτης την περασμένη σεζόν είχε συνεργασία με το κανάλι με το «Ου φονεύσεις», τις ιστορίες εγκλημάτων που έχουν γράψει ιστορία στα αστυνομικά ρεπορτάζ.\nΜε ετικέτα: Open, Το Κόκκινο Ποτάμι,\nΜια τεράστια τρύπα σε κήπο σπιτιού αποκάλυψε... μια υπόγεια πολιτεία με αυτοκίνητα! - 35841\nΑλεξανδρινά φύλλα: Το βότανο που καταπολεμά την δυσκοιλιότητα και καθαρίζει το πεπτικό μας σύστημα - 35836\nΓιατί το Facebook κάνει 300 χιλ. λάθη καθημερινά; - 35824\nΕπεισοδιακοί τελικοί σε ελληνικά ριάλιτι. - 35813\n15:00 | 19 Ιουνίου 2020\n07 Ιουλίου 2020 με 0 Σχόλια 420 Views\nΣυγκεκριμένα βήματα θα πρέπει να ακολουθήσουν οι κληρωθέντες δικαιούχοι των προγραμμάτων Κοινωνικού Τουρισμού και Ιαματικού Τουρισμού του ΟΠΕΚΑ προκειμένου να παραλάβουν τα δελτία τους. Αναλυτικά αυτά είναι τα εξής:\n07 Ιουλίου 2020 με 0 Σχόλια 661 Views\n06 Ιουλίου 2020 με 0 Σχόλια 472 Views


Μπλουμς: «Να νικάμε κι εντός έδρας» - Onsports.gr\nOnsports Team\t01 Φεβρουαρίου 2015, 10:48\nΜπλουμς: «Να νικάμε κι εντός έδρας»\nΜεγάλος πρωταγωνιστής της νίκης του Παναθηναϊκού κόντρα στη Γαλατάσαραϊ ήταν ο Γιάνις Μπλουμς που έκανε καριέρας στην Ευρωλίγκα με τους 16 πόντους.\nΟ Λετονός γκαρντ μιλώντας στην εφημερίδα «SportDay», ανέφερε πως δεν αγχώθηκε από το γεγονός ότι δεν ήταν αρκετά εύστοχος το τελευταίο χρονικό διάστημα, ενώ υπογράμμισε πως οι «πράσινοι» πρέπει να πάρουν και νίκες εκτός έδρας.\nΑναλυτικά οι δηλώσεις του Μπλουμς:\n«Αγωνίζομαι όπως πάντα και δουλεύω καθημερινά. Τα σουτ είναι και θέμα μέρας και τύχης. Θα μπουν ή δεν θα μπουν. Η αλήθεια είναι ότι το τελευταίο διάστημα δεν ήμουν αρκετά εύστοχος όπως πριν από μερικούς μήνες, αλλά δεν το έβαλα κάτω. Είμαι 32 ετών και δεν είχα άγχος για κάτι. Ένιωσα πολύ χαρούμενος που βοήθησα να νικήσουμε και αυτό είναι το νόημα της ιστορίας», ανέφερε αρχικά.\nΓια το τελευταίο σουτ ανέφερε: «Είναι πάντα ωραίο να παίρνεις το τελευταίο σουτ και να είναι εύστοχο. Που ξέρεις; Μπορεί αυτοί οι 3 πόντοι να βοηθήσουν την ομάδα σε αυτό τον μαραθώνιο του Tοp 16, καθώς παίζουν ρόλο και οι διαφορές».\nΓια τη σημασία της νίκης: «Πάντα στο ΟΑΚΑ παίζουμε αρκετά καλά. Δυνατά και αποφασισμένοι από το ξεκίνημα. Είχαμε τον έλεγχο του αγώνα και με όπλο την άμυνά μας, βγάλαμε την ενέργεια που χρειαζόταν. Βέβαια η Γαλατά μείωσε και χάσαμε την συγκέντρωσή μας, αλλά πήραμε αυτό που δικαιούμασταν. Θεωρώ ότι είμαστε στον σωστό δρόμο και αυτή η νίκη θα μας σπρώξει, θα μας δώσει ώθηση για τη συνέχεια».\nΓια τις απουσίες: «Παίξαμε και για τους Παππά, Σλότερ και Μαυροκεφαλίδη. Διότι είμαστε μία ομάδα που δεν ψάχνει ποτέ δικαιολογίες όταν έχει απουσίες και είναι κάτι που μας έχει τονίσει ο κόουτς Ιβάνοβιτς. Όσοι είμαστε ετοιμοπόλεμοι κάθε φορά, θα δίνουμε το κάτι παραπάνω και για τους συμπαίκτες μας που λείπουν».\nΓια τη δύναμη της έδρας: «Αν θέλουμε να κάνουμε κάτι καλό, θα πρέπει να νικήσουμε και εκτός έδρας και αυτό είναι που χαρακτηρίζει τις μεγάλες ομάδες όπως είναι ο Παναθηναϊκός. Κόντρα στη Ρεάλ και τη Μπαρτσελόνα είχαμε τις ευκαιρίες μας, αλλά δεν τα καταφέραμε στο τέλος. Μπροστά μας έχουμε το σημαντικό ματς με την Αλμπα στο Βερολίνο (την ερχόμενη Παρασκευή για την 6η αγωνιστική του Tοp 16). Θα καθαρίσει το μυαλό μας, θα βάλουμε τα σώματά μας σε θέση μάχης στις προπονήσεις και αν παίξουμε όπως και στα πρώτα τρία δεκάλεπτα με τη Γαλατά, θα νικήσουμε. Κάθε ματς σε αυτή τη φάση είναι τελικός και έχει τη δική του σημασία».\nΓια τον Νέλσον: «Είναι εξαιρετικός παίκτης. Έχει φοβερή ποιότητα στη θέση του άσου. Βοήθησε πολύ στην άμυνα και έβγαλε ενέργεια ενώ έβαλε αρκετά το χέρι του στο δημιουργικό κομμάτι της ομάδας. Ήμασταν άτυχοι που ήταν τραυματίας, αλλά πλέον είναι μαζί μας και αυτό είναι πολύ ευχάριστο».\nΓια τον Γκάνι Λαβάλ που αποκτήθηκε: «Τον παρακολούθησα σε μερικά παιχνίδια. Είναι πολύ δυνατός παίκτης, αθλητικός και από ό,τι έχω διαπιστώσει πηδάει ψηλά και καρφώνει. Θα μας βοηθήσει πολύ και στη φροντ λάιν και στον τρόπο παιχνιδιού του συνόλου».


Υποφέρετε από Διαβήτη; Απλά βράστε αυτά τα Φύλλα και Καταπολεμήστε τον Χωρίς Φάρμακα! - LINE LIFE\nΑρχική Φαρμακείο-Φύση Υποφέρετε από Διαβήτη; Απλά βράστε αυτά τα Φύλλα και Καταπολεμήστε τον Χωρίς Φάρμακα!\nΠροηγούμενο άρθρο Γυναίκα σκιτσογράφος καταγράφει την τελειότητα της γυναικείας μοναξιάς μέσα από 9 σκίτσα.\nΕπόμενο άρθρο Κάντε λεύκανση δοντιών χωρίς κανένα κόστος με τρεις διαφoρετικούς τρόπους


Back to the Future - TOP 10 AUTO\nAskmen Greece > Top 10 > TOP 10 AUTO > Back to the Future\nΤα concept cars που άλλαξαν τον κόσμο του αυτοκινήτου.\nΤετράτροχα που ξεπερνούν τα όρια της φαντασίας. Αυτοκίνητα που δεν μπήκαν ποτέ στην παραγωγή, αλλά αποτέλεσαν έμπνευση για αναρίθμητα μοντέλα που κυκλοφόρησαν στα χρόνια που ακολούθησαν.\nDream Cars: οι υλοποιημένες ιδέες οραματιστών σχεδιαστών. Τα κορυφαία τέτοια «οραματικά» αυτοκίνητα παρουσιάζονται αυτές τις μέρες στην Ατλάντα των Η.Π.Α, στο High Museum of Art. Πολλά από τα οχήματα κατασκευάστηκαν είτε για να διερευνηθούν τα όρια στο σχεδιασμό των αυτοκινήτων είτε για να φιλοξενήσουν καινοτομίες που αργότερα θα βλέπαμε σε όλα τα μοντέλα παραγωγής.\n«Αυτή η έκθεση παρουσιάζει την φαντασία των σχεδιαστών σε τέσσερις τροχούς». δήλωσε ο υπεύθυνος για την συγκέντρωση των αυτοκινήτων Ken Gross.\nΚάποια από τα αυτοκίνητα είναι απείρως συναρπαστικά, αλλά δείχνουν εκτός πραγματικότητας: η Stratos HF Zero με ύψος 0,838 μέτρα (33 ίντσες) δεν έχει πόρτες και οι επιβάτες μπαίνουν στην καμπίνα από το παρμπρίζ, που... ανοίγει.\nΤο Firebird XP-21, της General Motors, που ήθελε να συνδυάσει τον κόσμο των jet planes με αυτό των αυτοκινήτων: Είναι μονοθέσιο, στο εσωτερικό του η ζέστη είναι ανυπόφορη, τα επίπεδα θορύβου αβάσταχτα και η κατανάλωση καυσίμου ασύλληπτη. Η θερμοκρασία της εξάτμισης ξεπερνά τους 537 βαθμούς Κελσίου.\nΑπό την ονειρική αυτή συγκέντρωση αυτοκινήτων δεν λείπουν και τα πρακτικά δημιουργήματα όπως το Scarab του William Stout, το οποίο είναι ο προπομπός των minivans. Δείτε όμως και το Chrysler Thunderbolt του 1941 το οποίο είναι το πρώτο ανοιχτό αυτοκίνητο με σκληρή οροφή που ανοίγει ηλεκτρικά.\nΑν βρεθείτε στην Ατλάντα ως την 21η Σεπτεμβρίου περάστε από αυτή την ιδιαίτερη έκθεση.


PlayStation 5 vs Xbox Series X: Τι γνωρίζουμε μέχρι τώραO Η Sony αποκάλυψε το PlayStation 5, το οποίο έρχεται σε 2 εκδόσειςO Τι περιμένουμε από το επερχόμενο Link’s Awakening για το Nintendo SwitchO Αφιέρωμα: Πέντε χρόνια PS4O\nPlayStation 5 vs Xbox Series X: Τι γνωρίζουμε μέχρι τώρα\nΗ επόμενη γενιά κονσολών έφτασε, και η Sony όπως και η Microsoft ετοιμάζονται να δώσουν μάχη για το ποιο σύστημα θα υπερισχύσει. Από τα controllers και τις προδιαγραφές έως την ημερομηνία κυκλοφορίας και τις τιμές, συγκεντρώσαμε ότι γνωρίζουμε για κάθε κονσόλα μέχρι στιγμής.\nΗ Sony αποκάλυψε το PlayStation 5, το οποίο έρχεται σε 2 εκδόσεις\nΈνα ερώτημα που θα θέσουμε στον εαυτό μας είναι με ποια έκδοση της κονσόλας θα αποφασίσουμε να πορευτούμε. Θα προτιμήσουμε την τυπική έκδοση του PS5 ή θα πούμε αντίο στο 4K Blu-ray disc player ακολουθώντας την ψηφιακή έκδοση;\nΤο remake του κλασικού Zelda game καταφθάνει μέσα στον μήνα και οι προσδοκίες μας είναι πολύ υψηλές.\nΑφιέρωμα: Πέντε χρόνια PS4\nΜια αναδρομή στο λανσάρισμα του PS4 και στην εντυπωσιακή πορεία που κατέγραψε την τελευταία πενταετία.\nCompany AnyNintendoMicrosoft CorporationSony CorporationSonyAnalogue InteractiveMicrosoftGoogleRockstar GamesCapcom\nΗ Nintendo αρχίζει να πουλάει το Switch χωρίς τη βάση του.\nΤιμή [Με ΦΠΑ] $300,00\nTo Switch φαίνεται να πωλείται σαν μια μεμονωμένη handheld κονσόλα, δίχως τα παρελκόμενα που την φέρνουν κάτω από την τηλεόραση του σαλονιού μας.\nRead Full Νέα\nSony: Το PS4 μπαίνει στον τελευταίο κύκλο ζωής του\nΤο PS4 πλησιάζει τα πέμπτα του γενέθλια και η προσοχή μας θα αρχίζει να στρέφεται προς το PS5 όσο πλησιάζουμε το 2020.\nΤο Bayonetta επιτέλους διαθέσιμο και σε PC\nΔιαθέσιμο πλέον μέσω Steam ένα από τα κορυφαία action παιχνίδια όλων των εποχών.\nΈρχεται update/patch για τις remaster εκδόσεις του Bioshock\nΕπειγόντως, μετά από τις αντιδράσεις των παικτών στο PC.\nΔιπλός χαμός με την κυκλοφορία του No Man’s Sky στο PC\nΔεκάδες χιλιάδες πωλήσεις αλλά και τεχνικά προβλήματα στην έκδοση για PC!\nΝέο trailer για το Call of Duty: Infinite Warfare\nΑυτή τη φορά η Infinity Ward αποφάσισε να μην μοιραστεί μαζί μας σκηνές gameplay, αλλά ένα εντυπωσιακό cinematic από το νέο της τίτλο.\nΗ νέα περιπέτεια του Link φαίνεται εντυπωσιακή.\nReview Date: 27/07/2015\nΠροτεινόμενη τιμή€ 68,90\nΙππότες, λυκάνθρωποι και Tesla.\nBottom Line: Υψηλά production values και πολλά υποσχόµενο setting, όµως η τελική εµπειρία είναι άνευρη, φτωχή εν τέλει βαρετή. Ο ορισµός της χαµένης ευκαιρίας.\nH Ελληνική Μυθολογία στο Minecraft για το Xbox\nΗ Microsoft διαθέτει την Ελληνική Μυθολογία στο Minecraft σε ένα μεγάλο πακέτο για το Xbox.\nNvidia Shield, η πρώτη κονσόλα 4Κ με λειτουργικό Android TV\nH Nvidia ανακοίνωσε την πρώτη παιχνιδοκονσόλα με λειτουργικό Android TV.\nO πρωτοπόρος των Atari έφυγε\nΟ Steve Bristow, ένας από τους πρωτοπόρους στον κόσμο των παιχνιδιών έφυγε.\nPlayStation Now για PS4 με απεριόριστη πρόσβαση στα παιχνίδια του PS3\nH υπηρεσία της Sony κάνει ντεμπούτο σήμερα στο PS4.\nΗ Rockstar ανακοίνωσε το Grand Theft Auto Online Heists [trailer]\nΤο Heists είναι το νέο mode για την online έκδοση του GTA V.\nBottom Line: Η πιο καλή έκδοση του GTA V µέχρι σήµερα. Αν δεν έχετε παίξει τον τίτλο ήδη σε κάποια κονσόλα, συστήνεται ανεπιφύλακτα.\nΠρώτο σε πωλήσεις το Xbox One για τον Νοέμβριο\nΠρώτη φορά που το Xbox One περνά το Playstation 4 σε πωλήσεις σε ένα μήνα\nΠροτεινόμενη τιμή€ 50,00\nΖώντας ξανά τον τρόμο...\nBottom Line: H νέα έκδοση αποτελεί μία άριστη αφορμή για να επανέλθετε στον post-apocalyptic κόσμο του παιχνιδιού


Ποιος δεν θέλει να κυριαρχεί στις λέξεις-κλειδιά στόχους στην πρώτη σελίδα των μηχανών αναζήτησης?\nΥπάρχουν περισσότερα από 200 παράγοντες που χρησιμοποιεί η Google για την κατάταξη ιστότοπων και δύο από αυτούς έχουν τη μεγαλύτερη επιρροή. Το πρώτο είναι περιεχόμενο και τα δευτερόλεπτα είναι backlinks. Μπορείτε να δημιουργήσετε θανάσιμα περιεχόμενα που παρέχουν υψηλή αξία στους χρήστες, αλλά πώς να αναλύσετε ή να βρείτε τα backlinks του ανταγωνιστή?\nΤο Ahrefs είναι ένα από τα καλύτερα εργαλεία για την ανάλυση των προφίλ backlink των ανταγωνιστών, καθώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρακολούθηση των backlinks κάθε ιστότοπου. Αλλά είναι λίγο δαπανηρό που παροτρύνει τους περισσότερους χρήστες να αναζητήσουν εναλλακτικές λύσεις ahrefs. Εάν βρίσκεστε στο πεδίο SEO για μεγάλο χρονικό διάστημα, ίσως γνωρίζετε ότι όλα τα καλύτερα εργαλεία SEO προσφέρουν πολύ παρόμοιες τιμές με το Ahrefs.\nΛοιπόν, εδώ είναι μερικοί λόγοι για να αναζητήσετε εναλλακτικές λύσεις ahrefs:\nΤο δωρεάν πακέτο δεν είναι πλέον διαθέσιμο\nΕίναι ένα ακριβό εργαλείο\nΤα χαρακτηριστικά δυσκολίας των λέξεων-κλειδιών τους δεν είναι ακριβή όπως θα έπρεπε\nΈλλειψη επέκτασης Google Chrome\n1 5 καλύτερες εναλλακτικές λύσεις Ahrefs για ανάλυση και δημιουργία backlinks\n1.4 4. Μόζ\n1.5 5. Μεγαλοπρεπής\n1.6 Εργαλείο μπόνους: Screaming Frog SEO Αράχνη\n5 καλύτερες εναλλακτικές λύσεις Ahrefs για ανάλυση και δημιουργία backlinks\nΑρχικά, μπορεί να μπερδέψετε να δείτε τη διεπαφή SEMrush λόγω των χαρακτηριστικών που βρίσκονται σε όλο τον πίνακα ελέγχου. Στην πραγματικότητα, το πρόγραμμα είναι απλό στη χρήση. Αυτό είναι όχι μόνο ένα εργαλείο SEO αλλά περιλαμβάνει ένα σύμπλεγμα χρήσιμων στοιχείων, όπως\nΑναλυτικά στοιχεία επισκεψιμότητας και πολλά άλλα…\nΕίναι ένα all-in-one λύση για ψηφιακό μάρκετινγκ και ρίχνοντας τα ανταγωνιστικά δεδομένα που το καθιστούν μια εξαιρετική εναλλακτική λύση.\nΜε το Semrush είναι πολύ απλό να λαμβάνετε αναλυτικά δεδομένα σχετικά με τον ιστότοπο του ανταγωνιστή. Απλά πρέπει εισαγάγετε τον τομέα του ανταγωνιστή σας όνομα και στη συνέχεια θα εμφανίσει επιτακτικά στατιστικά όπως\nοργανικές λέξεις-κλειδιά και τις θέσεις τους στο Google\nπροφίλ backlink με άγκυρες\nΑφού προσθέσετε τον ιστότοπο του ανταγωνιστή, κατευθυνθείτε στις Θέσεις οργανικής αναζήτησης από την πλευρική γραμμή. Τώρα θα δείτε λέξεις-κλειδιά μαζί με τον όγκο αναζήτησης και την κατάταξη στη μηχανή αναζήτησης. Το SemRush περιλαμβάνει επίσης το δυσκολία λέξεων-κλειδιών κάθε λέξης-κλειδιού. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να κάνετε την καλύτερη χρήση του Semrush και να πάρετε τις πολύτιμες λέξεις-κλειδιά.\nΠεριγράφει επίσης ποιες είναι οι πιο πρόσφατες κινήσεις των ανταγωνιστικών λέξεων-κλειδιών σας στις μηχανές αναζήτησης. Και βάζοντας ένα μόνο όνομα τομέα ανταγωνιστή Semrush απαριθμήστε τους άλλους πιθανούς ανταγωνιστές και έτσι σας βοηθά να σχεδιάσετε πιο ικανές στρατηγικές SEO.\nΈνα άλλο σημαντικό χαρακτηριστικό που είναι πολύ χρήσιμο αν γνωρίζετε για το στοχευμένο κοινό σας είναι η επιλογή της τοποθεσίας. Το εργαλείο υποστηρίζει περισσότερες από 100 τοποθεσίες. Τώρα αν επιλέξετε τις ΗΠΑ, τότε θα ανιχνεύσει και θα εμφανίσει πληροφορίες μόνο για το κοινό των ΗΠΑ. Αφού λάβετε τις πληροφορίες, απλώς προσθέστε το έργο σας στον έλεγχο SEO, Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση του SEO στη σελίδα.\nΤο SEMrush μπορεί να σας βοηθήσει στον προγραμματισμό της ΔΕΗ. Με αυτό το μόνο εργαλείο, μπορείτε να εκτελέσετε έρευνα διαφήμισης και αναλύστε το στρατηγικές διαφημίσεων ανταγωνιστή. Το εργαλείο λέξεων-κλειδιών της ΔΕΗ σας βοηθά πολύ να περιγράψετε την καμπάνια Adwords. Μαζί με τις διαφημίσεις προβολής, μπορείτε να παρακολουθείτε τις διαφημίσεις βίντεο του ανταγωνιστή και να σχεδιάζετε τις δικές σας.\nΠρόσφατα παρουσίασαν μαγικό εργαλείο λέξεων-κλειδιών που είναι ο συνδυασμός πολλών ολοκληρωμένων ερευνητικών εργαλείων και παρέχει πολύ περιεκτικές λεπτομέρειες. Δείτε το στιγμιότυπο οθόνης.\nΔυστυχώς, τόσο τα ahrefs όσο και τα Semrush δεν είναι λογισμικά που όλοι μπορούν να αντέξουν οικονομικά. Αλλά σε αντίθεση με τους ahrefs, η Semrush προσφέρει ένα δωρεάν λογαριασμός που παρέχει έως και 10 ερωτήματα την ημέρα. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να πάρετε Δοκιμαστικός λογαριασμός 14 ημερών. Ενώ από την άλλη πλευρά, οι ahrefs δεν παρέχουν δωρεάν λογαριασμό και για δοκιμαστικό λογαριασμό, απαιτούν τα στοιχεία πληρωμής.\nΤο Semrush είναι ένα από τα σπουδαία εργαλεία και αν μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά, πρέπει να το χρησιμοποιήσετε. Αλλά αν είστε απλώς αρχάριος blogger τότε ίσως να μην το χρειάζεστε και να βασιστείτε στον δωρεάν λογαριασμό τους. Συνολικά, το SEMrush είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο με τόνους χαρακτηριστικών που παρουσιάζουν το αναφορές σε διαφορετικές μορφές και σίγουρα αξίζει κάθε δεκάρα σας.\nΕπισκεφτείτε το SemRush\nΤο SEO Power Suite προσφέρει ένα πρόγραμμα βασισμένο σε λογισμικό αντί για το διαδικτυακό εργαλείο ιστού. Για να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες τους, πρέπει να κάνετε λήψη του λογισμικού τους στον τοπικό υπολογιστή σας και μετά να το εγκαταστήσετε. Είναι διαθέσιμο για Windows, Mac και Linux. Το SEO Power Suite εμπιστεύεται το περισσότεροι από 500 χιλιάδες χρήστες.\nΠροσφέρουν 4 καταπληκτικά εργαλεία που είναι\nΤο Rank Tracker βοηθά το χρήστη να παρακολουθεί τη θέση στο Google, το Bing, το Yahoo και πολλά άλλα 327 μηχανές αναζήτησης. Απλώς προσθέστε τη διεύθυνση του ιστότοπου και, στη συνέχεια, συνδέστε το λογαριασμό σας στο Google Analytics ή στο Adwords. Θα αρχίσει να αναλύει.\nΤο καλό είναι ότι μπορείτε να προσθέσετε 10 ακόμη ιστότοπους μαζί με τον ιστότοπό σας που θα μπορούσαν να είναι οι ανταγωνιστές σας για να εκτιμήσετε τις διαφορές προόδου. Με ένα μόνο κλικ, μπορείτε να λάβετε τα πιο πρόσφατα αποτελέσματα κατάταξης ή απλώς να το ορίσετε σε Αυτόματο πιλότο για παρακολούθηση της κατάταξης.\nΤο εργαλείο μπορεί να παρακολουθεί την κατάταξη σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία. Ο ιχνηλάτης κατάταξης μπορεί να είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για να σκάψει το κερδοφόρο & πολύτιμες λέξεις-κλειδιά για την καμπάνια σας ως έχει αποτελείται από 16 διάφορα εργαλεία προτάσεων όπως το Εργαλείο σχεδιασμού λέξεων-κλειδιών Google, το εργαλείο Ανακάλυψης λέξεων-κλειδιών και το SEMRush κ.λπ. Αυτό το καθιστά ένα εξαιρετικό εργαλείο έρευνας λέξεων-κλειδιών και, ως εκ τούτου, την καλύτερη εναλλακτική λύση για τα ahrefs. Επιπλέον, μπορείτε να εξαγάγετε προσαρμοσμένες αναφορές με γραφικά.\nΗ λέξη-κλειδί έρευνα και ανάλυση παρέχει όλες τις βασικές πληροφορίες όπως\nτον αριθμό των ανταγωνιστικών ιστότοπων, κ.λπ..\nSEO SpyGlass είναι το πιο αξιοσημείωτο και ένα από τα αγαπημένα μας εργαλεία στο SEO Power Suite. Μετά την προσθήκη του ιστότοπου στο SEO SpyGlass, θα εμφανίσει μια συνοπτική προβολή του συνολικού αριθμού των επιστροφής και των τομέων από τους οποίους προέρχονται οι σύνδεσμοι. Υποδεικνύει επίσης το ποσό των μοναδικών IP.\nΟι λεπτομέρειες που παρουσιάζονται από το SpyGlass καθιστούν το SEO Power Suite το τέλειο εργαλείο στον κλάδο. Ο αλγόριθμος του παρέχει μια λεπτομερή εικόνα σχετικά με τους τελευταίους συνδέσμους με ακολουθήστε και nofollow ετικέτες. Μεταβαίνοντας σε διάφορες καρτέλες, μπορείτε να λάβετε λεπτομέρειες σχετικά με τους πίσω συνδέσμους από την αρχική σελίδα, την επιστροφή επισκεψιμότητας και τον κίνδυνο πολλών συνδέσμων κ.λπ. Υπάρχουν επίσης πληροφορίες σχετικά με τη σύνδεση τομέων και αγκύρων. Έτσι, με αυτές τις σε βάθος και κρίσιμες λεπτομέρειες, μπορείτε να δημιουργήσετε μια κατάλληλη στρατηγική δημιουργίας συνδέσμων.\nο Εργαλείο ελεγκτή ιστότοπου μπορεί να ελέγξει την υγεία των σελίδων σας. Ανακαλύπτει το\nπεριγραφές και εσωτερικοί σύνδεσμοι.\nΕπιπλέον, μπορεί να δημιουργήσει φιλικό Χάρτης ιστοτόπου και παρακολουθεί την αποτελεσματικότητα των κοινωνικών σας προφίλ.\nΕργαλείο βοήθειας για συνδέσμους του Power Suite μπορεί να βρει τις δυνατότητες δημιουργίας συνδέσμων. Οι σύνδεσμοι παρέχονται με διάφορες μετρήσεις όπως αγκύρια και συντελεστής ποιότητας. Μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τους έγκυρους ιστότοπους με συνδέσμους προς τους ανταγωνιστές σας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε επίσης να τους προσεγγίσετε. Επίσης, αυτό παρακολουθεί τους πίσω συνδέσμους σας και μπορεί να σας πει εάν είναι παρέχοντας κάποια αξία στον ιστότοπό σας ή όχι. Το εργαλείο βοήθειας συνδέσμου εξυπηρετεί μια καθαρή και καθαρή διεπαφή για υπηρεσίες email.\nΈτσι, όσον αφορά την τιμολόγηση, η ισχύς SEO μπορεί να κάνει μια σοβαρή τρύπα στις τσέπες για bloggers και ιδιοκτήτες επιχειρήσεων με γνώμονα τον προϋπολογισμό. Το επαγγελματικό πρόγραμμα έρχεται σε 499 $, ενώ το επιχειρηματικό πρόγραμμα κοστίζει 1199 $. Η κύρια διαφορά μεταξύ αυτών των δύο σχεδίων είναι ότι το επαγγελματικό πρόγραμμα δεν επιτρέπει την εξαγωγή ορισμένων αναφορών για πελάτες.\nΣυνολικά, το εργαλείο μπορεί να είναι ακριβό για εσάς, αλλά είναι μια εξαιρετική επιλογή all-in-one για δημιουργία συνδέσμων, ανάλυση backlinks και έρευνα. Πρέπει να το δοκιμάσετε.\nΕπισκεφτείτε το SEO PowerSuite\nΤο Serpstat είναι μια πλατφόρμα SEO όλα σε ένα που αποτελείται από 5 εργαλεία:\nΩς προς ανάλυση backlink, Η Serpstat αναλύει το προφίλ του backlink σας, παρακολουθεί νέους και χαμένους backlinks, δείχνει τις άγκυρες και μετρά την εξουσία του συνδέσμου. Επίσης, ερευνά τους backlinks των ανταγωνιστών. Με αυτήν τη δυνατότητα, μπορείτε να μάθετε ποιοι ιστότοποι και σελίδες συνδέονται με τους ανταγωνιστές σας, να εκτιμήσετε τη στρατηγική δημιουργίας συνδέσμων και να αποκτήσετε μερικές ιδέες ή ιστότοπους στη δική σας στρατηγική.\nΔιαθέτει επίσης ένα ευρύ φάσμα χαρακτηριστικών που σας βοηθούν να αξιοποιήσετε στο έπακρο έρευνα λέξεων-κλειδιών παρόμοιο με το Ahrefs. Εκτός από μια κανονική επιλογή λέξεων-κλειδιών, προσφέρει:\nΣχετικές λέξεις-κλειδιά: Αυτή η δυνατότητα σάς παρέχει μια τεράστια λίστα λέξεων-κλειδιών που σημασιολογικά σχετίζονται με την κύρια λέξη-κλειδί (λέξεις-κλειδιά LSI). Σας βοηθά να επεκτείνετε τη λίστα λέξεων-κλειδιών σας με συνώνυμα, διαφορετικές παραλλαγές φράσεων για να βελτιστοποιήσετε μια σελίδα για πολλές λέξεις-κλειδιά και να κάνετε το περιεχόμενό σας να φαίνεται πιο φυσικό.\nΠροτάσεις αναζήτησης: Όταν αρχίζετε να πληκτρολογείτε το ερώτημά σας στην αναζήτηση Google, το Google προτείνει κοινές λέξεις-κλειδιά που αναζητούν οι χρήστες στο Google. Το Serpstat συγκεντρώνει όλες αυτές τις λέξεις-κλειδιά για εσάς.\nΕρωτήσεις αναζήτησης: Αυτά τα είναι προτάσεις αναζήτησης σε ερωτηματική φόρμα.\nΔυσκολία λέξεων-κλειδιών: Αυτή η μέτρηση δείχνει πόσο ανταγωνιστική είναι η λέξη-κλειδί. Με αυτές τις πληροφορίες, μπορείτε να καταλάβετε εάν το KW αξίζει να ξοδέψετε χρήματα και χρόνο.\nΠρόθεση λέξης-κλειδιού: Το εργαλείο δείχνει ποια ειδικά στοιχεία εμφανίζονται για το ερώτημά σας (χάρτης, κουτί απάντησης, ψώνια κ.λπ.) Μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε σωστά KW για να εμφανίζονται εκεί.\nΣυγκέντρωση λέξεων-κλειδιών: Η ομαδοποίηση ομαδοποιεί λέξεις-κλειδιά με νόημα και συνάφεια. Αυτό βοηθά στη βελτιστοποίηση μιας σελίδας για πολλά ερωτήματα και κατανοεί μια τεράστια λίστα λέξεων-κλειδιών.\nΑνταγωνιστική έρευνα λέξεων-κλειδιών: Μπορείτε να συγκρίνετε τη διεύθυνση URL και τη διεύθυνση URL του ανταγωνιστή σας και να βρείτε λέξεις-κλειδιά SEO / PPC που έχετε χάσει.\nΈνα άλλο εξαιρετικό εργαλείο είναι Παρακολούθηση κατάταξης. Μπορείτε να ρυθμίσετε καθημερινά, κάθε 3 ημέρες ή εβδομαδιαίες ενημερώσεις. Επιπλέον, μπορείτε να παρακολουθείτε τις θέσεις σας δίπλα-δίπλα με τις θέσεις των ανταγωνιστών σας σε ένα έργο, χωρίς να χρειάζεται να δημιουργήσετε επιπλέον έργα και να ξοδέψετε επιπλέον όρια.\nο Έλεγχος ιστότοπου εργαλείο εκτιμά το επίπεδο τεχνικής βελτιστοποίησης του ιστότοπου. Το Serpstat βρίσκει όλα τα σφάλματα που σχετίζονται με μεταδεδομένα, επικεφαλίδες, κωδικό κατάστασης HTTP, ευρετηρίαση, συνδέσμους και ανακατευθύνσεις, ταχύτητα φόρτωσης, παραμέτρους διακομιστή κ.λπ. Ταξινομήστε τα σφάλματα κατά προτεραιότητα, σας δίνει μια λίστα συνδέσμων όπου βρίσκονται τα σφάλματα και προτείνει έναν τρόπο για να τα διορθώσετε.\nΕπιπλέον, μπορείτε να εκτιμήσετε τις διαφημίσεις PPC των ανταγωνιστών, να βρείτε παραδείγματα διαφημίσεων, να βρείτε λέξεις-κλειδιά για τις οποίες υποβάλλουν προσφορές, να συγκρίνετε διαφημίσεις πολλών τομέων. Σχεδόν κάθε δυνατότητα αυτού του εργαλείου είναι κατάλληλη για ανταγωνιστική ανάλυση, καθώς και για ανάλυση του δικού σας ιστότοπου, καθιστώντας την την πιο κατάλληλη εναλλακτική λύση Ahrefs.\nΗ δωρεάν έκδοση είναι διαθέσιμη, αλλά περιορίζεται σε λειτουργίες, ερωτήματα ανά ημέρα και αποτελέσματα ανά αναφορά. Οι πληρωμένες εκδόσεις ξεκινούν από 19 $ / μήνα, αλλά το φθηνότερο πακέτο συνήθως δεν είναι αρκετό για σωστή ανάλυση. Άλλα προγράμματα για προσωπική χρήση κοστίζουν 69 $ – 299 $ μηνιαίως, για επαγγελματική χρήση είναι 499 $ – 2.500 $ μηνιαίως.\nΔεδομένου ότι το σχέδιο B (69 $) είναι αρκετά για να εκτελεί και να βελτιστοποιεί αρκετούς ιστότοπους, το Serpstat φαίνεται να προσφέρει έναν από τους καλύτερους δείκτες τιμής-απόδοσης στην αγορά.\nΕπισκεφτείτε το SerpStat\nΤο Moz είναι το εξαιρετικά γνωστό εργαλείο και θεωρείται ως η ισχυρή εναλλακτική λύση ahrefs. Η Moz ξεκίνησε το ταξίδι της το 2004 ως εταιρεία συμβούλων SEO, αλλά τώρα προσφέρουν πολλά προϊόντα. Χρησιμοποιείται σε μεγάλο βαθμό από μικρούς έως ειδικούς bloggers, προγραμματιστές και επιχειρήσεις για καλύτερη εξερεύνηση SEO και λέξεων-κλειδιών.\nΟι πιο δημοφιλείς μετρήσεις τους είναι οι Αρχή τομέα και σελίδας κλίμακες από 0-100 που μετράται λαμβάνοντας υπόψη τους πολλαπλούς παράγοντες. Ένας ιστότοπος με υψηλή εξουσία σημαίνει ότι έχει μεγάλη επιρροή.\nΤα προϊόντα Moz περιλαμβάνουν\nΑνοίξτε τον εξερευνητή ιστότοπου\nΕργαλεία κατάταξης και βελτιστοποίησης.\nΠροσφέρουν επίσης ένα Moz bar για όλους τους χρήστες τους. Μπορείτε να εγκαταστήσετε τη γραμμή εργαλείων από το Chrome store. Θα εμφανίσει σημαντικές μετρήσεις, όπως στατιστικά στοιχεία τομέα και αρχής σελίδας κάτω από κάθε αποτέλεσμα αναζήτησης Google, καθώς και backlinks. Αυτό είναι πολύ χρήσιμο για να διαπιστώσετε πόσο επιρροή οι παίκτες ταξινομήθηκαν στη λέξη-κλειδί που πληκτρολογήσατε στο Google.\nMoz open site explorer προσελκύει τους περισσότερους χρήστες είτε δωρεάν είτε premium για την εγγραφή της συνδρομής Moz. Έχουν τεράστιο μέγεθος ευρετηρίου και επίσης το αυξάνουν με ενημερώσεις χρονοδιαγράμματος. Για να εξετάσετε το προφίλ σύνδεσης, απλώς τοποθετήστε τη διεύθυνση του ιστότοπου στη γραμμή και πατήστε Enter. Θα εμφανίσει όλους τους συνδέσμους που έρχονται σε αυτόν τον ιστότοπο. Εξάλλου, αυτό λέει τις ετικέτες nofollow, τη βαθμολογία ανεπιθύμητων μηνυμάτων και το κείμενο αγκύρωσης κάθε συνδέσμου μαζί με τις μετρήσεις τομέα και αρχής σελίδων.\n10 καλύτερες εναλλακτικές λύσεις SemRush και ανταγωνιστές\nΕναλλακτικές λύσεις SPyFu για κατασκοπεία των ανταγωνιστών σας και έρευνα λέξεων-κλειδιών\nΜε τη λήψη αυτών των πληροφοριών, μπορείτε να κατασκοπεύσετε το προφίλ του ανταγωνιστή σας και να αποφασίσετε πόσο ισχυρή σύνδεση χρειάζεστε για την κατάταξη. Με αυτό το εργαλείο, μπορείτε είτε να ελέγξετε το προφίλ εισερχόμενου συνδέσμου μιας ανάρτησης ή ολόκληρου του ιστότοπου.\nΕπιπλέον, σας επιτρέπουν εφαρμόστε φίλτρα για συγκεκριμένο τύπο πληροφοριών όπως εμφάνιση εξωτερικών συνδέσμων ή εσωτερικών συνδέσμων ή και των δύο. Επίσης, μπορείτε να φιλτράρετε τα 301, 302, follow, nofollow, equity, no equity links ή links to subdomains και root domain, etc..\nΤώρα με τόσες πολλές πληροφορίες, μπορείτε να σχεδιάσετε ένα μονοπάτι από όπου χρειάζεστε backlinks και πόσο σημαντικοί θα πρέπει να είναι οι σύνδεσμοι. Η δυνατότητα ευκαιριών συνδέσμου παίζει επίσης σημαντικό ρόλο δείχνοντας 302, 4xx, 5xx. Ένα άλλο φανταστικό χαρακτηριστικό είναι ο σύνδεσμος που τέμνεται που σας βοηθούν να βρείτε τους ιστότοπους που συνδέονται με τους ανταγωνιστές σας αλλά όχι με εσάς.\nΚάντε την καλύτερη δυνατή χρήση τους εξερευνητής λέξεων-κλειδιών πριν γράψετε στα τυφλά οποιαδήποτε λέξη-κλειδί. Πληκτρολογήστε τη λέξη-κλειδί στη γραμμή αναζήτησης λέξεων-κλειδιών και στη συνέχεια θα εμφανίζεται κάθε μήνα όγκος αναζήτησης, δυσκολία και ποσοστό ευκαιριών. Το ποσοστό ευκαιριών αναφέρεται στην εκτιμώμενη αναλογία κλικ προς αριθμό εμφανίσεων. Επίσης, υπάρχει μετρητής επιπέδου προτεραιότητας όπου οι λέξεις-κλειδιά υψηλότερης βαθμολογίας θεωρούνται προτιμότερες. Οι λέξεις-κλειδιά Explorer παρέχουν επίσης μια πολύ μεγάλη λίστα προτάσεων και μια ανάλυση SERP.\nMoz Pro Το πρόγραμμα περιλαμβάνει βελτιστοποίηση σελίδας και εργαλεία παρακολούθησης κατάταξης. Η βελτιστοποίηση σελίδας δημιουργεί τις αναφορές με βάση το 27 διαφορετικοί παράγοντες στη σελίδα και δίνει βαθμολογία SEO. Μπορείτε να βελτιώσετε τη βαθμολογία SEO ακολουθώντας τις προτάσεις. Ο Moz παρέχει επίσης στο Followerwonk την παρακολούθηση του κοινωνικού προφίλ. Για προγραμματιστές API παρέχουν το Mozscape API σε τρία διαφορετικά σχέδια.\nΜπορείτε να εγγραφείτε για ένα δωρεάν λογαριασμός το οποίο περιορίζεται σε 5 λατομεία / ημέρα για το εργαλείο εξερεύνησης λέξεων-κλειδιών, ενώ ο εξερευνητής ιστότοπου λειτουργεί απεριόριστα. Χρεώνουν 99 $ / μήνα για το τυπικό (βασικό) πρόγραμμα για έως 2 χρήστες και 24/7 υπηρεσίες υποστήριξης. Μπορείτε ελεύθερα να επιλέξετε το σχέδιο λαμβάνοντας υπόψη την τσέπη και τις ανάγκες σας.\nΕπιπλέον, Moz άρθρα είναι πολύ χρήσιμο για μάθηση SEO. Το Moz είναι ένα εντυπωσιακό εργαλείο που σας βοηθάει πολύ να εξερευνήσετε τη νέα λέξη-κλειδί και να αναλύσετε τους ανταγωνιστές και, συνεπώς, να σας βοηθήσει να σχεδιάσετε έναν αποτελεσματικό σχεδιασμό για να τους ξεπεράσετε.\nΤο επόμενο στη λίστα είναι Majestic. Ανήκει στην Majestic-12 Ltd, μια εταιρεία με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο. Αυτό το λογισμικό δημιουργίας ενός συνδέσμου προσφέρει πολλά εργαλεία σε ένα μέρος όπως\nΚαι ένα ισχυρό API για προγραμματιστές.\nΥπάρχουν επίσης επεκτάσεις προγράμματος περιήγησης.\nΣτον πίνακα ελέγχου, θα δείτε τη γραμμή εξερεύνησης ιστότοπου όπου πρέπει να βάλετε τη διεύθυνση του ιστότοπου για την οποία χρειάζεστε πληροφορίες. Τώρα σε έναν πίνακα ελέγχου, θα σας δείξει εξωτερικοί σύνδεσμοι, τομείς αναφοράς και λεπτομέρειες κειμένου αγκύρωσης. Θα επισημάνει τους κυβερνητικούς και εκπαιδευτικούς συνδέσμους ξεχωριστά.\nΓια περισσότερες λεπτομέρειες, πρέπει να κάνετε κλικ στις καρτέλες. Όπως στην καρτέλα Backlinks το πρόγραμμα εμφανίζει όλα τα ακολουθήστε και όχι ακολουθήστε συνδέσμους και από όπου ανήκουν αυτοί οι σύνδεσμοι. Μπορείτε είτε να αποκρύψετε είτε να εμφανίσετε τους διαγραμμένους συνδέσμους. Το μεγάλο πράγμα που σας επιτρέπουν να εξάγετε δεδομένα backlinks στην τοπική σας μονάδα δίσκου.\nΜεγάλες πληροφορίες εκπομπής με βάση τις δύο δυνατότητες ευρετηρίου γνωστές ως Φρέσκο και ιστορικό. Η επιλογή Ιστορικός δείκτης παρέχει ολοκληρωμένες λεπτομέρειες με βάση όλα τα δεδομένα που έχουν, ενώ ο δείκτης Fresh δίνει τις πληροφορίες των τελευταίων 90 ημερών. Αυτές οι επιλογές κάνουν τις στρατηγικές επιστροφής σας πιο παραγωγικές παρέχοντας το ιστορικό και τελευταίο ιστορικό backlink των ανταγωνιστών σας.\nΑς ξεκαθαρίσουμε ένα πράγμα αυτό Το majestic δεν προσφέρει υπηρεσίες SEO. Κυρίως οι αρχάριοι μπλόγκερ επιπέδου που αναζητούν τις βασικές λεπτομέρειες, όπως εκτιμώμενος όγκος λέξεων-κλειδιών, δυσκολία κατάταξης, παρακολούθηση θέσης λέξεων-κλειδιών, δεδομένα σχετικά με την οργανική επισκεψιμότητα και σχετικές λέξεις-κλειδιά κ.λπ..\nΤι είναι λοιπόν το Majestic καλό? Μπορεί να πραγματοποιήσει καλύτερη ανάλυση backlink με διαφορετικές μετρήσεις όπως η ροή παραπομπής, η τοπική ροή και η ροή αξιοπιστίας. Έχουν ένα πλούσιο ευρετήριο backlinks.\nΡοή εμπιστοσύνης: Ορίστε με τον αριθμό των κλικ στη διεύθυνση URL που δίνεται στον αξιόπιστο ιστότοπο.\nΡοή παραπομπής: Καθορίζει κυρίως τον αριθμό των backlinks και την επίδρασή τους στον τομέα.\nΤοπική ροή: Μετρά την επίδραση του URL στη συγκεκριμένη κατηγορία.\nΜαζικό εργαλείο μαζικής επιστροφής σας βοηθά να αναλύσετε έως και 400 διευθύνσεις URL ταυτόχρονα. Είναι καλύτερο όταν θέλετε να αναλύσετε τους πολλαπλούς ανταγωνιστές σας.\nΓια να αντισταθείτε στον ανταγωνιστή σας, χρειάζεστε επίσης προφίλ backlink παρόμοιο με αυτόν. Εδώ Εργαλείο Clique Hunter μπορώ να σε βοηθήσω. Εάν προσθέσετε τρία ανταγωνιστικά URL, τότε θα δείξει ποιος κοινός ιστότοπος θα στείλει έναν σύνδεσμο σε όλους τους. Η Majestic πήρε μια μεγάλη λίστα δυνατοτήτων, όπως Buzzsumo, Neighborhood Checker και URL submitter, κ.λπ..\nΜπορείτε να πάρετε ένα δωρεάν λογαριασμός της Majestic, απλώς δώστε τις απαραίτητες πληροφορίες και εγγραφείτε. Αν και είναι περιορισμένο σε χαρακτηριστικά αλλά μπορεί να είναι καλό για πολύ βασική ανάλυση ή δοκιμή των υπηρεσιών τους. ο «Lite» το πρόγραμμα κοστίζει μόνο 41,67 $ / έτος, το οποίο είναι περιορισμένο στις δυνατότητες ενώ «Pro» Το πρόγραμμα περιλαμβάνει τόνους λειτουργιών και κοστίζει 83,33 $. Το Majestic είναι ένα φανταστικό εργαλείο, εάν ο κύριος στόχος σας είναι να παρακολουθείτε τους backlinks.\nΕπισκεφτείτε το Majestic\nΕργαλείο μπόνους: Screaming Frog SEO Αράχνη\nΤο Screaming Frog είναι μία από τις κορυφαίες εναλλακτικές λύσεις του ahrefs λόγω της μακράς λίστας χαρακτηριστικών και λεπτομερών πληροφοριών. Χρησιμοποιείται επίσης από μεγάλες μάρκες όπως η Apple, η Disney και η Amazon κ.λπ. Εργαλείο αράχνης SEO μπορεί να εγκατασταθεί σε συστήματα Windows, Mac και Linux και με αυτό το εργαλείο, μπορείτε να ανιχνεύσετε αποτελέσματα σε πραγματικό χρόνο.\nΑπλώς προσθέστε τη διεύθυνση URL στο λογισμικό και κάντε κλικ στο Έναρξη. Σε μια δωρεάν έκδοση, μπορεί να ανιχνεύσει 500 συνδέσμους ενώ πρόγραμμα πριμοδότησης σαρώνει απεριόριστους συνδέσμους. Εναλλαγή μεταξύ διαφόρων καρτελών, λαμβάνετε λεπτομέρειες σχετικά με την εσωτερική & εξωτερικοί σύνδεσμοι, H1, H2, Meta Περιγραφή και τίτλοι σελίδων. Επιπλέον, δείχνει επίσης τους συνδέσμους με πρωτόκολλα HTTP και HTTPS.\nΤο Screaming Frog είναι ο καλύτερος τρόπος για να εξοικονομήσετε χρόνο ενώ φροντίζετε το Παράγοντες SEO στη σελίδα. Μπορείτε εύκολα να βρείτε τους εξερχόμενους και εισερχόμενους συνδέσμους μαζί με τις διευθύνσεις URL. Η αράχνη SEO προσδιορίζει τις μόνιμες και προσωρινές ανακατευθύνσεις. Επίσης, παρέχει ετικέτες παρακολούθησης και nofollow για συνδέσμους.\nΓια παλαιότερους ιστότοπους, σπασμένοι σύνδεσμοι είναι πονοκέφαλος και αυτά μπορεί να σκοτώσουν τον ιστότοπό σας SEO. Το SEO spider όχι μόνο επισημαίνει 404 σελίδες αλλά και 301. Έτσι, μπορείτε να αναλάβετε δράση για να διορθώσετε τους επηρεαζόμενους συνδέσμους γρήγορα. Όταν το λογισμικό ολοκληρώσει την ανίχνευση στο 100%, απλώς κατευθυνθείτε προς «Κωδικοί απόκρισης» και εφαρμόστε το φίλτρο Client Error 4xx. Τώρα για να βρείτε την πηγή σπασμένων συνδέσμων, κάντε κλικ στην καρτέλα Inlinks που δίνεται στο κάτω μέρος του λογισμικού.\nΈνα από τα κύρια στοιχεία είναι ότι μπορεί να ανακτήσει το Google analytics, καθώς και τα δεδομένα της Κονσόλας αναζήτησης και να παρουσιάσει όλες τις πληροφορίες του σε έναν μόνο πίνακα ελέγχου. Μπορείτε εύκολα να εξαγάγετε τον προσαρμοσμένο χάρτη ιστότοπου.\nΤο εργαλείο περιλαμβάνει πολλά άλλα σημαντικά χαρακτηριστικά όπως\nΔιευθύνσεις URL που αποκλείονται από το robots.txt\nΈλεγχος χαρακτηριστικών hreflang και Ajax, κ.λπ..\nΜεταξύ όλων αυτών, σε μια premium έκδοση, α η τεχνική ομάδα είναι πάντα εκεί για τη βοήθειά σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον οδηγό χρήσης από τον ιστότοπό τους σε περίπτωση δυσκολίας.\nΤο Screaming Frog προσφέρει επίσης πολλές άλλες υπηρεσίες όπως βελτιστοποίηση μηχανών αναζήτησης, δημιουργία συνδέσμων και διαχείριση ΔΕΗ κ.λπ. αλλά για τέτοιες λειτουργίες, πρέπει να πληρώσετε επιπλέον ποσό. Το εργαλείο αράχνης δεν μπορεί να παρέχει στατιστικά στοιχεία, όπως προτάσεις λέξεων-κλειδιών, όγκο αναζήτησης και ανταγωνισμό κ.λπ. αλλά εστιάζει στη βελτιστοποίηση του ιστότοπού σας για να τον κάνει φιλικό στη μηχανή αναζήτησης. Επί του παρόντος, διατίθεται σε £ 149,00 με όλες τις δυνατότητές τους ενεργοποιημένες.\nΤο Screaming Frog SEO Spider είναι ένα απαραίτητο εργαλείο που περιλαμβάνει πολλά πράγματα για SEO σε ένα μέρος και έτσι εξοικονομείτε πολύ χρόνο. Μπορείς εξαγάγετε τα δεδομένα σε υπολογιστικό φύλλο και άλλες τυπικές μορφές. Ανεξάρτητα από το εάν είστε blogger ή πρακτορείο SEO, θα προσφέρει, φυσικά, περισσότερα από τα χρήματα που πληρώνετε.\nΕπισκεφτείτε το Screaming Frog\nΚατά την άποψή μας, αυτές είναι μερικές από τις καλύτερες εναλλακτικές λύσεις ahrefs. Αλλά η επιλογή εξαρτάται πλήρως από τις απαιτήσεις σας. Όπως εάν η κύρια συγκέντρωσή σας να παρακολουθείτε προσεκτικά το προφίλ σύνδεσης των ανταγωνιστών τότε Μεγαλοπρεπής είναι ένα θαυμάσιο εργαλείο για να δοκιμάσετε καθώς έχουν τεράστιο ευρετήριο και έτσι παρέχει μια εις βάθος ανάλυση.\nΓια ένα all-in-one λύση, Το SEO PowerSuite είναι μια εξαιρετική επιλογή. Το εργαλείο παρακολούθησης κατάταξης λειτουργεί με τη συνεργασία 16 διαφορετικών εργαλείων. Το SEO SpyGlass τους είναι ένα φανταστικό εργαλείο με τόσα πολλά στατιστικά στοιχεία, ενώ ο ελεγκτής του ιστότοπου μπορεί να παρέχει χρήσιμες πληροφορίες για το SEO στη σελίδα. Ωστόσο, οι τιμές τους είναι υψηλές, κάτι που μπορεί να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα διακοπής για τους περισσότερους πελάτες.\nΟ καλύτερος ελεγκτής λογοκλοπής για την παραγωγή μοναδικού περιεχομένου\nΣυνιστώμενες και καλύτερες υπηρεσίες φιλοξενίας SSD\nΠοιο είναι λοιπόν το καλύτερο που καλύπτει όλους τους κρίσιμους παράγοντες και αποδεικνύει ένα εύχρηστο εργαλείο SEO?\nΓια αυτό, σας προτείνουμε να πάτε SEMrush λόγω των πολυλειτουργικών εργαλείων τους. Μπορείτε να κατασκοπεύσετε τις κινήσεις του ανταγωνιστή σας, να πάρετε μια μακρά λίστα πιθανών ανταγωνιστών, δυσκολία στη λέξη-κλειδί & παρακολούθηση, προγραμματισμός Εμφάνιση & Διαφήμιση βίντεο και υποστήριξη σε περισσότερες από 100 τοποθεσίες. Επιπλέον, προσφέρουν ανταγωνιστικές τιμές και δωρεάν δοκιμαστικό λογαριασμό 14 ημερών.\nΑυτές είναι λοιπόν προτάσεις. Μη διστάσετε να μοιραστείτε αυτό που αποδεικνύει την καλύτερη εναλλακτική λύση για εσάς. Εκτιμούμε ιδιαίτερα τα σχόλιά σας.


varelaki: notationes///ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2013///ΜΑΡΙΝΑ ΤΣΒΕΤΑΓΙΕΒΑ///ΠΟΙΗΜΑΤΑ\nnotationes///ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2013///ΜΑΡΙΝΑ ΤΣΒΕΤΑΓΙΕΒΑ///ΠΟΙΗΜΑΤΑ\nΤο οικουμενικό ξεκίνησε στο σκοτάδι νομαδικά:\nEίναι που περιφέρονται στη γη της νύχτας-τα δέντρα\nΕίναι που περιφέρονται ως οίνος χρυσός-τα τσαμπιά,\nΕίναι που περιπλανιούνται από σπίτι σε σπίτι-τα αστέρια,\nΕίναι τα ποτάμια που ξεκινούν το δρόμο τους-προς τα πίσω!\nΚι εγώ θέλω να σ'έχω στο στήθος μου-να κοιμηθώ.\n14 Ιανουαρίου 1917\nΣτο μέτωπο φιλάς-τη φροντίδα εξαφανίζεις.\nΣτο μέτωπο φιλώ.\nΣτα μάτια φιλάς-η αυπνία τελειώνει.\nΣτα μάτια φιλώ.\nΣτα χείλη φιλάς-με νερό ξεδιψάς.\nΣτα χείλη φιλώ.\nΣτο μέτωπο φιλάς-την μνήμη σβήνεις.\n5 Ιουνίου 1917\nΔεν ήρθα ακάλεστη στο σπίτι,\nδεν είμαι υπηρέτρια-ψωμί δεν θέλω.\nΕίμαι το πάθος σου,η αναστάσιμη ξεκούρασή σου,\nΗ ημέρα η εβδόμη σου,ο έβδομός σου ουρανός.\nΕκεί στη γη μου' δώσαν μια δεκάρα\nΚαι μια μυλόπετρα μου δέσαν στο λαιμό.\nΑγαπημένε!-Μην μου πεις πως δεν μ' αναγνωρίζεις!\nH χελιδόνα σου είμαι-η Ψυχή!\nΣτον μαύρο ουρανό γραφτήκαν λόγια-\nΚαι τυφλώθηκαν τα μάτια τα όμορφα...\nΚαι το κρεβάτι του θανάτου δεν είναι τρομερό για μας\nΚαι το κρεβάτι των παθών δεν είναι τρομερό για μας\nΣτον ιδρώτα-γράφεις,στον ιδρώτα οργώνεις!\nΜας είναι γνωστός ένας άλλος ζήλος:\nH ανάλαφρη φλόγα που πάνω από τους βοστρύχους χορεύει,-\n14 Μαίου 1918\nΑναρτήθηκε από varelaki στις 8:10 π.μ.\nΕτικέτες ΜΑΡΙΝΑ ΤΣΒΕΤΑΓΙΕΒΑΔημήτρης Β.Τριανταφυλλίδης, ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ notationes///ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2013


Πεντάμορφος ο Απόλλωνας με χατ-τρικ Παπουλή | Reporter Cyprus | Ποδόσφαιρο Κύπρος\nΚανονικά στις έδρες των...\nΠεντάμορφος ο Απόλλωνας με χατ-τρικ Παπουλή\nΟ Απόλλωνας δε δυσκολεύτηκε και πήρε τη νίκη πρόκριση με 5-1, επί του Άρη και πήρε το εισιτήριο για τους 16 του κυπέλλου Coca - Cola Α' - Β' Κατηγορίας.\nΧατ τρικ πέτυχε για την ομάδα του Απόλλωνα, ο Φώτης Παπουλής, ενώ δυο τέρματα πέτυχε ο Ζελάγια. Σκόρερ για την ομάδα του Άρη ο, Ρούντγουλντ\nΟι κυανόλευκοι, κυριάρχησαν στο παιχνίδι απέναντι στην «Ελαφρά Ταξιαρχία» και ήταν η ομάδα που έλεγχε κατά κράτος τον ρυθμό του αγώνα. Ο Άρης, με την σειρά του είχε μερικές καλές προσπάθειες μπροστά από την εστία του νεαρού Δημήτρη Δημητρίου.\nΣτο πρώτο ημίχρονο ο Απόλλωνας, βρήκε αρκετές ευκαιρίες αλλά ο Σωφρονίου, δεν απειλήθηκε ουσιαστικά. Στην επανάληψη ο Απόλλωνας, ήταν πιο παραγωγικός και κατάφερε να πάρει κεφάλι στο σκορ με τον Ζελάγια. Ο Αργεντινός στο 47’, με καρφωτή κεφαλιά άνοιξε το σκορ στο Τσίρειο. Η σέντρα έγινε από τον Πέδρο. Επτά λεπτά αργότερα και συγκεκριμένα στο 54’, Ο Πίττας έκανε το σουτ εκτός περιοχής με τη μπάλα να καταλήγει στον Παπουλή ο οποίος από κοντινή απόσταση διαμόρφωσε το 2-0. Στο 64' ο Παπουλής, βρέθηκε μέσα στην περιοχή, ντρίμπλαρε τον Δημητρίου και σε κενή εστία έκανε το 3-0. Ο αρχηγός του Απόλλωνα, ήταν ασταμάτητος που σκόραρε χατ τρικ στο 65'. Ο Παπουλής με αριστερό πλασέ εντός περιοχής έκανε το 4-0 σε διάστημα μερικών δευτερολέπτων. Στο 75', ο Ζελάγια δέχθηκε την πάσα στη μεσαία γραμμή, προχώρησε μέχρι την αντίπαλη περιοχή, πλάσαρε τον Δημητρίου ο οποίος απέκρουσε αρχικά ωστόσο στην επαναφορά της μπάλας ο Ζελάγια σκόραρε σε κενή εστία. Το μοναδικό πράγμα που κατάφερε η ομάδα του Άρη, ήταν να μειώσει σε 5-1 με τον Ρούντγουλντ. Ο άσος του Άρη σκόραρε από το ύψος της μικρής περιοχής μειώνοντας σε 5-1\nΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ: Νέος σοβαρός πονοκέφαλος για τον Σωφρόνη Αυγουστή\nΟ Σωφρόνης Αυγουστή, έκανε ολικό λίφτινγκ, στην αναμέτρηση αφού έκανε έξι ολόκληρες αλλαγές σε σχέση με το τελευταίο παιχνίδι του Απόλλωνα. Ο Κύπριος τεχνικός όμως, είδε στο 29’ τον Σαρδινέρο να αποχωρεί από το αγωνιστικό χώρο τραυματίας. Όπως αναφέρουν τα τελευταία ρεπορτάζ, ο Ισπανός έχει ένα σκίσιμο στο φρύδι αλλά δεν είναι κάτι ανησυχητικό.\nΑπόλλων: Δημητρίου, Βασιλείου, Αντωνιάδης, Σελίμοβιτς, Πέδρο (51' Περέιρα), Μάρκοβιτς, Σακέτι, Σαρντινέρο (29' Ζελάγια), Πίττας, Παπουλής, Γκακπέ (Σάλαϊ 57').\nΆρης: Σωφρονίου (Δημητρίου 57'), Παστελλής, Νούνο Λόπες (46' Κυριάκου), Μπάρμπαρο, Μιχαήλ, Ντελμίρο, Μαλεκκίδης, Μιχαήλ Αλέξανδρος (46' Ελευθερίου), Ρουντγουλντ, Φελέκ, Λούγκος\nΣτο πάνθεον του Απόλλωνα με ρεκόρ ο Βασιλείου\nΧειροπέδες και σε δεύτερο Ομονοιάτη για τα παρατράγουδα, ψάχνουν άλλους δύο\n06 ΙΟΥΛ 2020, 15:28\nΜπαρτσελόνα, Μάντσεστερ Σίτι και Γιουβέντους άσκησαν πιέσεις στην Ευρωπαϊκή Συνομοσπονδία


Samsung Galaxy S5, Νέο concept "βγάζει μάτια" | Techblog.gr\nSamsung Galaxy S5, Νέο concept “βγάζει μάτια”\nSamsung Samsung Galaxy S 5 Samsung Galaxy S5\nΤρίτη, 31/12/2013 · Γιώργος Ιωσηφίδης Samsung Samsung Galaxy S 5 Samsung Galaxy S5\nΟ αρχικός ενθουσιασμός μετατρέπεται σχετικά γρήγορα σε θλίψη, βλέποντας φωτογραφίες ή video από μερικά “concept smartphones” που εμφανίζονται στο Internet. Όχι επειδή τις περισσότερες φορές κάνουν κάποια από τα σημερινά smartphones να μοιάζουν με πλαστικά κουβαδάκια για την παραλία, αλλά κυρίως επειδή γνωρίζεις ότι θα περάσει καιρός μέχρι να πιάσεις κάτι τόσο σούπερ στα χέρια σου.\nΥπάρχει η τεχνογνωσία και η τεχνολογία για να κατασκευαστούν, υπάρχουν οι δυνατότητες και οι προϋποθέσεις, αλλά θα πρέπει να περιμένεις.\nΤο συγκεκριμένο concept για το Samsung Galaxy S5, είναι ένα τέτοιο παράδειγμα. Διαβάζεις τις προδιαγραφές, παρατηρείς το design, και ξέρεις ότι μπορεί να γίνει πραγματικότητα, αλλά δεν…\nΜε τίποτα όμως… Εκτός αν υπάρχει Άγιος Βασίλης…\n@ΘΩΜΑΣ τι εννοείς αν υπάρχει Άγιος Βασίλης;;; Δεν υπάρχει;;;;;; :p\nέχει το τέλειο σχήμα για να μπαίνει σε τσαντάκι μπανάνα αυτή η αηδία concept!!!!\nΕμένα δεν μου αρέσει το σχήμα. Θα ήταν καλά να έχουμε τέτοιες δυνατότητες αλλά και να υπάρχει η τεχνολογία, λόγω κόστους δεν το βγάζουν ακόμα. Φαντάσου πόσο θα έκανε η παραπάνω συσκευή αν έβγαινε αύριο στα καταστήματα…\nΜε τετοια χαρακτηριστικα αποκλειεται να μην κοστιζει πανω απο 900..\nΚαλά αυτό που είναι σε άλλο κόσμο αυτή που φτιάχνουν τα concepts με τρελενει\nΔεν μου αρεσει ακομη κι αν ειναι δυνατη συσκευη.Θα προτιμουσα το G Flex απο αυτο.Υπομονη,Concept ειναι.\nΚαλο πασχα Apple… τα φιλια μου!\nΟτι να ναι ο καθένας εδώ μέσα. Που κολάει το Καλό Πάσχα Apple? Tι άλλο θα δούμε.\nΕχουν αοκλεισει το γεγονος να ειναι curved αν δεν κανω λαθος… οποτε ο designer τι πινει και δεν μας δινει? Αν μου αρεσει κατι ειναι τα ηχεια τυπου HTC One\nΚαλά χτες άλλο μας έδειξες Samsung galaxy s5 τώρα άλλο; Αλουμινίου υποτίθετε\nΣίγουρα ομορφότερο απο τους προκατοχους της σειράς Galaxy S, το συγκεκριμένο concept.\nΚρατάω πολλές επιφυλάξεις σε ότι αφορά την κυρτή οθόνη… και ωραία ιδέα τα 4 ηχειάκια.\nΜας τα έχουν κάνει τούμπανα… Σαν την αηδία με το iPhone που γίνονται γίνεται\nΕίναι όντως τόσο τέλειο που είναι αδύνατο να βγει στην αγορά…….\nΠολύ καλό μου φαίνετια για να ειναι αληθινο.Το μονο που δεν θα ηθελα ειναι η κυρτη οθονη γιατι δεν με βοηθει σε τιποτα.\nΉμουν κάτοχος Android για πολύ καιρό, αλλά όταν έπιασα στα χέρια μου το iphone δε μου έλειψε καθόλου το Android.\nΕδώ να πω ότι ποτέ δεν είχα iphone με iOS μικρότερο του 7. Πήρα το 5c πρόσφατα και η διαφορά είναι τεράστια, είναι απλά μαγικό στα πάντα!\nΕδω Σωτηρη μιλαμε για το galaxy s5. Τι πεταγεσαι σαν την τσουτσου να μας πεις οτι το ios. Ειναι καλυτετο του Android και να αρχιζεις πολεμο παλι παραμονή νεου χρονου. Εισαι εκτος τοπου και χρονου.\nΕγώ πάντως εάν βγει έτσι, ακόμη και 900 ευρώ να κάνει, θα το πάρω…. :)))\nΚαλησπέρα και εύχομαι ολόψυχα ευτυχισμένο το νέο έτος. Εμένα με χαροποιεί να βλέπω τουλάχιστον νέες καινοτόμες ιδέες από τις εταιρείες κινητής τηλεφωνίας να παρουσιάζονται κάθε βδομάδα. Εάν από αυτό το concept υιοθετηθούν τουλάχιστον 4-5 πραγματάκια,τότε αναμένουμε μικρά θαύματα από τις νέες συσκευές του 2014.\nΚαλο ειναι αλλα οπως λεει κ ο Γιωργος δεν προκειτα να βγει ετσι. Σαν να διαβαζουμε παραμυθι ενα πραμα..\nΓενικώς τα concepts υπάρχουν, για να μας θυμίζουν, πως θα μπορούσαν να είναι οι συσκευές βάσει των τεχνολογιών που υπάρχουν και δίνουν με το σταγονόμετρο οι εταιρείες, για να μας αδειάζουν τα πορτοφόλια.\n@Nio, Αποστόλης Ρόδος, τον πιάσατε τον συλλογισμό μου 😉\nΌσα concept και να βγουν η Samsung έχει ήδη το σχέδιο και δεν το αλλάζει. Μπορεί να μας ενθουσιάζουν αυτά αλλά στο τέλος θα δούμε κάτι λίγο από την σημερινή εποχή και όχι από το μέλλον.\nΜην φατε,…θα εχουμε γλαροσουπα.\nΗ τεχνολογία δίνεται και θα δίνεται με μέτρο, για να έχουν ροή oι πωλήσεις. Εξ άλλου οταν ο κόσμος συνεχιζει κι αγοραζει ληγμενα (πχ. μετά το iphone 3,…όλα όσα ακολουθησαν και με εμφαση στο 5S), γιατί η καθε εταιρεια να κανει την υπερβαση?\nΟ μόνος λογος ειναι αν το μαγαζι παει για φούντο και “τα δωσει όλα” (πχ. htc one, που ενα χρονο μετά συνεχιζει να ειναι ισως το καλύτερο & ποιοτικότερο smart)\nTo iphone 3 μεγας δάσκαλος, ΔΙΕΤΑΞΕ την αγορα να ξεκινησει το πανηγυρι. Η αγορα υποτάχθηκε, και φυσικά μετά η aplle άραξε τα κυβικά της κι αρχισε να λανσαρει τα παρτάλια της.\nΥπαρχουν 2 λογιών ανθρωποι: Αυτοι που σκεφτονται(και κονομανε) και αυτοι που πληρωνουν(και καταναλωνουν).\nΗΑPPY NEW YEAR!\nΕγώ για τον φίλο που λέει για το ios θέλω να πω πως άλλη η εμπειρία χρήσης του Android και αλλη του ios.Εννοω πως το ios δεν σου προσφέρει κάτι παραπάνω αλλά ακριβώς το αντίθετο.Οσον αφορά τους ιούς που πετάγονται κάποιοι έξυπνοι και λένε ως επιχείρημα να τονίσω ότι με ένα καλό antivirus διαγραφεις το πρόβλημα έχει καταντήσει γελοίο όλα αυτό με τα Iphone.Είναι άκρως υπερεκτιμημενα.Δεν λέω ότι δεν είναι καλά κινητά αλλά πολλοί τα βλέπουν σαν απλησιαστα.Εχω galaxy s4 και περιμένω το s5 για να το πουλήσω και να το αγοράσω! Πάμε samsung!\nΑμα το περάσουνε από καμιά στιρέλα να ισιώσει, καλό θα γίνει…\nΚαλό ειναι ο άνθρωπος, να εχει γενικες γνωσεις και να γνωριζει λίγο ιστορια. O Σεργκέι Μπούμπκα, πηρε το παγκοσμιο ρεκορ επι κοντω στα 5,85 και το πηγε στα 6,15…καταρριπτοντας ο ιδιος το δικο του ρεκορ 35(!!) φορες. (18 στον ανοιχτο στιβο + 17 σε κλειστό) Πόντο-πόντο μέσα σε 10 χρονια (1984-1993) Για τους Αγγλομαθεις, απο wikipedia: Exactly how high he could have jumped at his best is unknown: because of the large prizes on offer from event promoters for breaking world records, the majority of his world record attempts were made at 1 cm higher than the existing record, and once achieved, he would not attempt another record jump until the next opportunity to collect a prize, even after a substantial clearance showing he could have achieved a higher height. After his sports career Sergey Bubka became a sport administrator, politician and businessman. He decided to “give back to sports” and is currently the President of the Ukrainian National Olympic Committee, Senior Vice President of the IAAF, Member of IOC Executive Board, Chairman of the IOC Athlete’s Commission, etc. He has also been a Member of the Ukrainian Parliament and the Cabinet of Ministers as Prime Minister’s Advisor for Youth,… Συνέχεια »\nBeowolf Θεός!!! συμφωνω απολυτα!!! εχει καταντησει αηδια το παιχνιδι με τις εταιριες που καθε 6μηνο βγαζουν νεα ναυαρχιδα ενα ποντο καλυτερη απτην προηγουμενη. ειδικά η σαμμυ θεωρω πως ενω εχει απιστευτες δυνατοτητες τις πλασαρει σταγονα σταγονα και με τσιγγουνιες στα υλικα (πλαστικα κατω του μετριου) ..\nΜη μου πεις οτι τα πλαστικα σε χαλασανε στο τηλεφωνο.\nΕγω,εω το Note 2 απο τοτε που βγηκε,και κανενα προβλημα δεν εχω γενικως.Του εχω βαλει και μια καλη θηκη και το προσεχω κιολας.\nΤι παραπανω θα κερδιζα αν ειχε αλουμινιο;Εφε;Και που θα τοβλεπα,αφου παλι σε θηκη θα το ειχα,μιας και ειναι ακομη πιο ευαλωτο απο το πλαστικο.\nΕνα εχω να πω..Back to the future!!!Περα απο την πλακα θέλω μια βοήθεια..Εχω δει σε φίλο το note 3 κ έπαθα πλακα με το κινητο..Απο τότε έβαλα στοίχημα στον εαυτό μου να το πάρω..Αν θέλω το παίρνω σε δυο μερες..Αλλα κόλλησα λιγο με αυτα που ακούω για το s5.. Τι να κάνω να πάρω note3 η να περιμένω s5;Δεν ξέρω αν ειναι υπερβολή αλλα φοβάμαι μήπως δείχνει κάπως παλιό σε σχέση με το s 5..Περισσότερο με ενδιαφέρει η οθονη όχι τόσο η ταχύτητα γιατι κ το note 3 ειναι πολυ δυνατο..Αυτα κ καλή χρονια σε όλους!!!!!!\nΜε τίποτα !! Για note 4 ίσως αλλά για s5 δε το κόβω !!\nΣτεκομαι κι επαυξανω, στο “η σαμμυ θεωρω πως ενω εχει απιστευτες δυνατοτητες..”.\nΑν και νυν κατοχος htc, παλαιοτερα Νοκια, ακομα παλαιοτερα Ερικσον και οντας καμμία σχεση με tech freak, ατομο – αυτο που λες ΕΙΝΑΙ Η ΑΛΗΘΕΙΑ.\nΑν η Σαμσουνγκ εβγαζε τετοιο (ή και καλυτερο που μπορει) smart,….ακομα κι εγω (που δεν τα “μασαω” αυτα), θα το αγόραζα. Ποιός εξ άλλου θα αγόραζε ο,τιδηποτε άλλο?\nΚι επειδη μιλησα παραπανω για ,…θυμαται κανεις, από πότε η apple, βγηκε στα ισα κοντρα στην microsoft? Hταν μια καλη εταιρια με μαλλον ομως στοχευμενα προιοντα σε επαγγελματιες,(αρχιτεκτονες, γραφιστες, κλπ)\nΒγηκε στα ίσα,..οταν πριν καμμια 10-12 χρονια,…ο Bill Gates και τα “παραθυρα” του,…ετρωγαν καμπάνες κολοσσιαίων διαστάσεων απ τις απανταχού επιτροπες ανταγωνισμού. Οταν σαρωνεις μεριδια της ταξης του 70 ή 80%….μαλλον βασανα εχεις, παρά οφέλη. Ο “Βασιλης ο Θύρας” λοιπον, ανασκουμπωθηκε κι αφησε χωρο να παιξει μπαλίτσα κι ο “Στεφανος Εργασίες”.\nΕξ άλλου στον ιδιο χωρο κινιοντουσαν,..κι οτι “οργωνε” ο ενας θα θεριζαν ΚΑΙ ΟΙ ΔΥΟ ΜΑΖΙ.\nΚαι ζουν αυτοι καλά,…κι εμεις καλυτερα(?)\nΚαι φυσικα η Σαμσουνγκ που δεν ειναι μπακαλικο,…ΤΑ ΞΕΡΕΙ ΟΛΑ ΑΥΤΑ, ωστε να “διαχειριζεται” τα μεγεθη της.\nπαραμυθια της χαλιμας ειναι αυτα που λες φιλε.οποιαδηποτε εταιρια ειχε καποιο χαρτι που θα σκορπουσε τον ανταγωνισμο θα το εριχνε στο τραπεζι.απλα κατι τοσο καινοτομο βγαινει σπανια.οταν βγηκε το iphone ολοι το ελεγαν jesus phone γιατι ηταν ενα τηλεφωνο απο αλλο γαλαξια που ο ανταγωνισμος εκανε 5 χρονια να το φτασει.τοτε δηλαδη γιατι το εριξε η apple στη αγορα.τοτε μπορουσε και τοτε το εκανε.τα κινητα πλεον ειναι ολα ιδια μεχρι που να ερθει κατι πραγματικα πρωτοποριακο.τα windows που αναφερεις εχουν αυτη τη στιγμη 93% μεριδιο αγορας παγκοσμιως βλεπεις να εχει γινει κατι.απλα ολοι το αποδεχονται μεχρι καποια στιγμη να ερθει αν ερθει κατι καλυτερο\nΤυχαιο “παραμύθι της χαλιμας” οτι όποια και όσα διαγράμματα ή “πίτες” δεις περι market share, η οποιαδήποτε εκδοση σταματαει στο max 49,99%?\nΠαρακατω,…ουτε ειναι ο τοπος εδω – ουτε ο χρονος καταλληλος για να εξηγησω περαιτερω.\nΟυτε εξάλλου ειναι και μες τις προθεσεις μου να επιμείνω.\nOver n’ out απο εδώ – ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ σε ΟΛΟΥΣ με ΥΓΕΙΑ!!\nπολυ ασχημο αν βγει ετσι παiδια.αυτο ειναι σαν το symbian χωρις την κυρτη οθονη..ας ελπισουμε να μν ειναι ετσι!!Τι να πω!!!\nΚαλή smartoχρονια σε όλους τους άρρωστους gadgetακιδες. Παντός τα spec δεν είναι και πολύ μακριά, του χρόνου τέτοια εποχή μπορεί να τα έχουμε στα χέρια μας. Τώρα για την εμφανίσει είναι το τη αρέσει στον κάθε ένα μας.\nΧαχα, ούτε καν. Το S5 θα έχει ίδιο σχεδιασμό με το Note 3, δηλαδή, πιο τετραγωνισμένο απο το σημερινό, με πλαστικό που θα μοιάζει με ψεύτικο δέρμα όπως του Note. Κάμερα σίγουρα την καλύτερη που εχει η Samsung, δηλαδή 13MP, οθόνη 5′ 1080p Amoled, επεξεργαστή τον καλύτερο που θα έχει η Qualcomm εκείνο τον καιρό (64-bit ίσως;), μνήμη 3GB και γεμάτο με το γνωστό s-software της.\nΑγαπητή samsung το ανταλλάσω με την κοπέλα μου αρκει να το λανσάρεις και θα πληρώσω full ελληνικό retail price οχι σκρουτζ και αηδίες .\nΠΑΙΔΙΑ ΕΓΩ ΗΜΟΥΝ ΕΤΟΙΜΟΣ ΝΑ ΠΑΡΩ ΤΟ ΝΟΤΕ 3 ΑΛΛΑ ΤΕΛΙΚΑ ΑΛΛΑΞΑ ΓΝΩΜΗ ΚΑΙ ΘΑ ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΤΟ S5….ΕΧΩ ΑΚΟΥΣΕΙ ΔΙΑΦΟΡΑ ΜΕΡΙΚΑ ΠΑΙΖΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΑΛΗΘΕΙΑ….ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΧΕΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΜΕ ΑΝΑΛΥΣΗ ΟΘΟΝΗΣ 2Κ…ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΧΕΙ ΜΑΖΙ ΘΑ ΚΥΚΛΟΦΟΡΗΣΕΙ ΚΑΙ ΤΟ NEW GEAR WATCH ΕΙΔΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ S5…ΥΠΟΜΟΝΗ ΔΥΟ ΜΗΝΕΣ ΕΜΕΙΝΑ ΑΚΟΜΗ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΑΝΑΚΟΙΝΩΘΟΥΝ ΚΑΙ 3 ΜΗΝΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΑΓΟΡΑΣΟΥΜΕ.ΥΠΟΜΟΝΗ


ΚΙΝΗΜΑ ΥΠΕΡΒΑΣΗ: Η ΛΙΒΥΗ ΚΑΙ...ΤΑ ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΚΟΙΤΑΣΜΑΤΑ ΥΔΡΟΓΟΝΑΝΘΡΑΚΩΝ ΤΗΣ ΑΝ.ΜΕΣΟΓΕΙΟΥ !!!\nΑπό τη μία πλευρά είναι η αναγνωρισμένη από το ΟΗΕ Κυβέρνηση Εθνικής Συμφωνίας ή Government of National Accord ή GNA, της οποίας επικεφαλής είναι ο Fayez Al Sarraj, που προέρχεται από μια πλούσια και εξέχουσα οικογένεια της Λιβύης.\nΟ πατέρας του Mustafa Al Sarraj ήταν μέλος του κοινοβουλίου και υπουργός υπό τον βασιλιά Idriss της Λιβύης.\nΑπό την άλλη πλευρά, είναι ο Εθνικός Στρατός της Λιβύης Libyan National Army ή LNA, που διοικείται από τον στρατηγικό Khalifa Haftar ο οποίος ήταν αξιωματικός, όταν συμμετείχε σε πραξικόπημα που έριξε τον βασιλιά Idris το 1969 και έφερε τον Muammar Gaddafi στην εξουσία.\nΟ Haftar ήρθε σε ρήξη το 1987 κατά τη διάρκεια του πολέμου Λιβύης - Τσαντ με τον Muammar Gaddafi.\nΑργότερα προσχώρησε στην αντιπολίτευση που είχε την υποστήριξη της αμερικανικής CIA και μετά έλαβε άσυλο στις Ηνωμένες Πολιτείες.\nΤο GNA είναι μια πολιτική ομπρέλα η οποία προστατεύεται από μια σειρά ένοπλων πολιτοφυλακών, συμπεριλαμβανομένων ισλαμιστών ευθυγραμμισμένων με την Αδελφότητα.\nΟι συμμαχικές δυνάμεις της GNA περιλαμβάνουν την Ταξιαρχία της Τρίπολης, τις Κεντρικές Δυνάμεις Ασφαλείας Αμπού Σαλίμ, το Μπαλαγιόν Αλ Ναουάσι και την Ταξιαρχία Μπάμ Ταγιούρα.\nΆλλες ισχυρές πολιτοφυλακές που υποστηρίζουν το GNA είναι οι Ειδικές Δυνάμεις Αποτροπής, το Τάγμα Πεζικού 301, η Ταξιαρχία Al Mahgoub και η ταξιαρχία Al Halbous από την πόλη Misrata, μεταξύ πολλών άλλων πολιτοφυλακών από άλλες πόλεις της Λιβύης.\nΤο GNA ελέγχει περίπου το 10% της Λιβύης, συμπεριλαμβανομένης της πρωτεύουσας της Τρίπολης, ουσιαστικά ελέγχει μια μειοψηφία του εδάφους της Λιβύης.\nΤο LNA είναι η στρατιωτική πτέρυγα της Βουλής των Αντιπροσώπων (HoR) η οποία εδρεύει στην ανατολική πόλη Tobruk.\nΤο HoR είναι το διεθνώς αναγνωρισμένο κοινοβούλιο, το οποίο εκλέχθηκε δημοκρατικά τον Ιούνιο του 2014 ως αντικατάσταση του Γενικού Εθνικού Κογκρέσου.\nΤο LNA είναι μια στρατιωτική συμμαχία μεταξύ των ένοπλων ομάδων από διάφορα μέρη της Λιβύης, συμπεριλαμβανομένων των ισχυρών πολιτοφυλακών από πόλεις όπως οι Zintan, Tarhouna, Sabrata, Madkhali Salafists και υπολείμματα του πρώην στρατού της Λιβύης που ήταν πιστός στον συνταγματάρχη Gaddafi.\nΠερίπου τα δύο τρίτα της Λιβύης βρίσκεται κάτω από τον έλεγχο της LNA, συμπεριλαμβανομένων μεγάλων πόλεων όπως Benghazi, Sirte, Sabha, Zawiya, Derna και Tobruk.\nΤο υπόλοιπο έδαφος στο νότιο τμήμα της Λιβύης, που συνορεύει με την Αλγερία, τον Νίγηρα και το Τσαντ παραμένει υπό τον έλεγχο φυλών όπως οι Tuareng.\nΤο GNA δημιουργήθηκε με βάση την Συμφωνία Skhirat η οποία υπογράφηκε στο Μαρόκο το 2015 υπό την αιγίδα του ΟΗΕ.\nΕντούτοις, σύντομα ξέσπασε διαφωνία ανάμεσα σε αντίπαλες πολιτικές ομάδες για πολλά θέματα, συμπεριλαμβανομένου του μελλοντικού ρόλου του Haftar και διεξαγωγής νέων εκλογών.\nΩς αποτέλεσμα, και τα δύο διοικητικά όργανα έχουν δημιουργήσει παράλληλα συστήματα που περιλαμβάνουν ξεχωριστά νομίσματα, κεντρικές τράπεζες και μηχανισμούς εξαγωγής πετρελαίου.\nΤο GNA υποστηρίζεται οικονομικά από το Κατάρ ενώ η Τουρκία παρέχει στρατιωτική βοήθεια.\nΤο Τουρκικό κοινοβούλιο ενέκρινε την μεταφορά στρατευμάτων στην Λιβύη για να εκπαιδεύσει και να εξοπλίσει τις πολιτοφυλακές υπέρ του GNA.\nΠληροφορίες αναφέρουν επίσης ότι η Τουρκία απέστειλε εκατοντάδες αντάρτες από τη Συρία μισθοφόρους, οι οποίοι είχαν ήδη αναλάβει να πλήξουν το συριακό καθεστώτος και τους κούρδους.\nΤο GNA συνεργάζεται επίσης με την Ιταλία για να ανακόψει την παλίρροια των προσφύγων από την Αφρική μετά την υπογραφή μνημονίου συμφωνίας τον Φεβρουάριο του 2017.\nΚαι οι δύο πλευρές συμμετέχουν επίσης σε κοινά έργα έρευνας πετρελαίου.\nΕν τω μεταξύ, το LNA λαμβάνει σημαντική οικονομική και στρατιωτική στήριξη από την Αίγυπτο και τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, συμπεριλαμβανομένης της αεροπορικής υποστήριξης που βοήθησε τον στρατό του Haftar να αποκτήσει προβάδισμα.\nΟι πληροφορίες αναφέρουν ότι η Γαλλία και η Ρωσία υποστηρίζουν επίσης στρατιωτικά το LNA, αν και οι δύο χώρες αρνήθηκαν ότι έχουν εμπλοκή.\nΗ σύγκρουση στη Λιβύη έγινε πιο περίπλοκη σε διεθνές επίπεδο αφού η Τουρκία υπέγραψε συμφωνία με το GNA τον Νοέμβριο του 2019 με στόχο την ανακήρυξη μιας αποκλειστικής οικονομικής ζώνης από τη νότια ακτή της Τουρκίας στη βορειοανατολική ακτή της Λιβύης, παρακάμπτοντας ουσιαστικά τα θαλάσσια ύδατα της Ελλάδας στην ανατολική Μεσόγειο Θάλασσα.\nΕίναι μια περιοχή που περιέχει δυνητικά αποθέματα φυσικού αερίου των 3 τρισεκατομμυρίων κυβικών μέτρων και 1,7 δισεκατομμύρια βαρέλια αργού πετρελαίου αξίας δισεκατομμυρίων δολαρίων.\nΗ Τουρκία και η Ελλάδα είναι εγκλωβισμένες σε διαμάχες για την Κύπρο και τα νησιά στο Αιγαίο για δεκαετίες.\nΟι τουρκικές δυνάμεις εισέβαλαν και κατέλαβαν το βόρειο τμήμα της Κύπρου το 1974 μετά από ελληνοκυπριακό πραξικόπημα.\nΗ συμφωνία της Τουρκίας με το GNA θεωρείται ως μια κίνηση που υπονομεύει το σχέδιο Κύπρου - Ελλάδας - Ισραήλ - Αιγύπτου για τη δημιουργία ενός αγωγού φυσικού αερίου επένδυσης 7 έως 9 δισεκατομμυρίων δολαρίων που θα περάσει από το Ισραήλ και τα Ελληνοκυπριακά ύδατα και από την Κρήτης, στην ηπειρωτική Ελλάδα και στο ευρωπαϊκό δίκτυο φυσικού αερίου μέσω της Ιταλίας.\nΟ EastMed όπως λέγεται αυτός ο αγωγός θα πρέπει να διασχίσει την αυτοανακηρυχθείσα οικονομική ζώνη Τουρκίας και Λιβύης που αμφισβητείται από την Κύπρο, την Αίγυπτο, την Ελλάδα και το Ισραήλ.\nΟι πρωτοβουλίες που ανέλαβε η ΕΕ και η Ρωσία ώστε να υπάρξει κατάπαυσης του πυρός μεταξύ GNA και LNA απέτυχαν μέχρι στιγμής λόγω των βαθιά ριζωμένων διαφορών μεταξύ των δύο αντιμαχόμενων πλευρών.\nΩστόσο στις 19 Ιανουαρίου στο Βερολίνο διεξάγεται μια συνδιάσκεψη για την Λιβύη με την συμμετοχή πολλών χωρών όχι όμως της Ελλάδος με στόχο να υπάρξει κατάπαυση του πυρός και για να τερματιστεί ο εμφύλιος πόλεμος.\nΠολλοί αναλυτές πιστεύουν ότι ο Haftar του LNA προτιμά μια στρατιωτική λύση παρά μια διπλωματική διευθέτηση, καθώς οι δυνάμεις του πλησιάζουν την πρωτεύουσα της Λιβύης την Τρίπολη και πρόσφατα δίνουν μάχες στην Sirte, ένα προπύργιο του Gaddafi, που ελέγχει το GNA.\nΕάν ο Haftar προχωρήσει, είναι σίγουρο ότι θα υπάρξουν χιλιάδες άμαχοι, ενώ θα εκτοπιστούν επίσης χιλιάδες.\nΟ πρώην δικτάτορας της Λιβύης Gaddafi επέμενε ότι η πραγματική εξουσία βρίσκεται στα χέρια του λαού του ενώ ο ίδιος ήταν απλά ο οδηγός της επανάστασης.\nΌμως ο Gaddafi ήταν αυτός που διέθετε τον απόλυτο έλεγχο του έθνους.\nΜετά την επίθεση του ΝΑΤΟ το 2011 όπου κατέρρευσε ο στρατός του Gaddafi και ο ίδιος εν συνεχεία δολοφονήθηκε οι ηγέτες και τα μέλη των ένοπλων πολιτοφυλακών, που είναι γνωστά ως "επαναστάτες" πολλών Λιβυκών κινημάτων, έχουν γίνει οι ίδιοι νέοι Muammar Gaddafi.