Η αλλαγή κλίματος μεταφέρει το «παιχνίδι» στο εσωτερικό\n07:30 - 07 Μαϊ 2015 | Οικονομία\nΟι θετικές εξελίξεις στο μέτωπο της διαπραγμάτευσης αυτόματα μεταφέρουν το ενδιαφέρον στο εσωτερικό πολιτικό σκηνικό, όπου το Μέγαρο Μαξίμου καλείται να επιδείξει αντίστοιχα μεγάλη αντοχή αλλά και να καταθέσει σχέδιο διαχείρισης αντιδράσεων.\nΤο παζάρι με τους δανειστές αναμένεται να είναι σκληρό για τις επόμενες εβδομάδες. Ωστόσο με δεδομένο ότι το κυρίαρχο στο εξωτερικό μέτωπο είναι η κοινή προσήλωση στη λύση, υπάρχει στους κυβερνητικούς κύκλους κοντά στον Αλέξη Τσίπρα αισιοδοξία για λύση.\nΩστόσο τα κυοφορούμενα σκληρά μέτρα που απέχουν από την προεκλογική πλειοδοσία και εισάγουν το ΣΥΡΙΖΑ στον αστερισμό των μεταρρυθμίσεων θα δημιουργήσουν τριγμούς, ειδικά με στρώματα που είχαν επενδύσει στη διατήρηση προνομίων. Επιπλέον οι υποχωρήσεις στο μέτωπο των ιδιωτικοποιήσεων εάν δε συνοδευτούν με αλλαγή περιεχομένου στις συμβάσεις δεν αποκλείεται να αποτελέσουν θρυαλλίδες για εκρήξεις. Ήδη μια σχετική γκρίνια και διάφορα σχόλια καταγράφονται στις εσωτερικές διαδικασίες του ΣΥΡΙΖΑ αν και μέχρι στιγμής δεν έχουν λάβει συγκροτημένο πλαίσιο, ούτε συντεταγμένη έκφραση, καθώς δεν έχει διαφανεί το εύρος και το βάθος της συμφωνίας.\nΤα βήματα προσέγγισης στα εργασιακά, το συνταξιοδοτικό, το ΦΠΑ, τα ενεργειακά και τις ιδιωτικοποιήσεις, όταν εξειδικευτούν θα θέσουν το «δάκτυλο επί των τύπων των ήλων» για πολλούς. Αναμφισβήτητα το «νερό που έχει μπει στο κρασί» ξενίζει πολλούς που θεωρούν ότι η μόνη λύση για το οικονομικό πρόβλημα της χώρας είναι η ανάκτηση ανταγωνιστικότητας μέσα από μια εθνικά κυρίαρχη νομισματική και δημοσιονομική πολιτική.\nΚοντολογίς το αριστερό ρεύμα που με δηλώσεις επιφανών στελεχών του ακόμα και χτες υπερακόντιζε της ρήξης, θα κληθεί να απαντήσει σε διλήμματα.\nΣύμφωνα με πληροφορίες το Μέγαρο Μαξίμου ετοιμάζεται να διαμορφώσει εν όψει της συνέχισης της διαπραγμάτευσης ένα πολυεπίπεδο δίλημμα.\nΟυσιαστικά θα πακετάρει τη συμφωνία σε σειρά επώδυνων μέτρων με την αντίστοιχη προώθηση ενός αναπτυξιακού πακέτου αλλά και του ανοίγματος της συμφωνίας για το χρέος.\nΌπως δήλωσε το βράδυ της Τετάρτης ο Κοινοβουλευτικός Eεκπρόσωπος του ΣΥΡΙΖΑ Νίκος Φίλης στην εκπομπή On Line στο MEGA η συμφωνία θα έχει ένα διττό χαρακτήρα. Αναδιάρθρωση του χρέους και αναπτυξιακό πακέτο, θα είναι αναπόσπαστα κομμάτια της συμφωνίας σύμφωνα με τον κ. Φίλη. Κάτι τέτοιο σύμφωνα με στελέχη που είναι κοντά στο Μαξίμου θα καταστήσει δύσκολες τις διαφωνίες των όποιων αντιρρησιών, ειδικά σε περίπτωση που στο μεταξύ υπάρχει εξέλιξη και στο μέτωπο των γερμανικών οφειλών.


Γρηγόρης Πετράκος: Αν θέλω να δω ρινόκερο θα πάω τα παιδιά μου στον ζωολογικό κήπο • Το Κουλούρι\nΑπόψειςΓρηγόρης Πετράκος 25 Νοεμβρίου 2021\nΘα ήθελα να χαιρετίσω και να συγχαρώ τον συνάδελφο καλλιτέχνη Άρη Σερβετάλη για το θάρρος και τη μαγκιά του.\nΦτάνει πια με τους διαχωρισμούς, φτάνει με το διχασμό, φτάνει με την καταπίεση του εμβολίου. Κόπτονται όλοι ξαφνικά για το καλό του θεάτρου, επειδή δεν θα ανέβει λέει ο ρινόκερος.\nΚαταρχάς, πόσο πειστικός ήταν ο Σερβετάλης σαν ρινόκερος, που ήταν μισή μπουκιά εξαρχής; Και στο τέλος τέλος, σιγά που θα μου λείψει ένα έργο για τη ζωή ενός ρινόκερου, βαρέθηκα πριν καν πάω.\nΤώρα σας αφήνω, γιατί πρέπει να ετοιμάσω μία νέα μελέτη, ωστόσο τα λέμε το Σαββατοκύριακο σε κάποιο ζωολογικό πάρκο.\nΚαλούμε όσους είχαν κανονίσει χριστουγεννιάτικες διακοπές στην Μποτσουάνα να επισκεφτούν τη φιλόξενη και ασφαλή Ελλάδα


Προηγούμενο Philips BRI921/00 Συσκευή μόνιμης αποτρίχωσης 279,00 € Επόμενο Philips BRI921/00 Συσκευή μόνιμης αποτρίχωσης 279,00 €\nΕξειδικευμένη τεχνολογία IPL\nΗ συσκευή Lumea της Philips χρησιμοποιεί την εξειδικευμένη τεχνολογία Intense Pulsed Light (IPL), που εκπέμπει ήπιους παλμούς φωτός στη ρίζα της τρίχας, με αποτέλεσμα τη σταδιακή μείωση της τριχοφυΐας στο σώμα σας. Όσο περισσότερο επαναλαμβάνετε τη διαδικασία αυτή, τόσο το δέρμα σας θα γίνεται εξαιρετικά λείο χωρίς ίχνος τριχών. Η τεχνολογία αυτή είναι κλινικά ελεγμένη από δερματολόγους και αποτελεί μια ασφαλή και απαλή μέθοδο πρόληψης της επανεμφάνισης της τριχοφυΐας, ακόμα και στις ευαίσθητες περιοχές.\nΑποτελεσματική μέθοδος αποτρίχωσης\nΚατάλληλη για πολλούς τύπους\nΗ συσκευή Philips Lumea, λειτουργεί αποτελεσματικά και με ασφάλεια σε μια μεγάλη ποικιλία τύπων τριχοφυΐας και δέρματος. Ειδικότερα, προσφέρει αποτελέσματα σε φυσικό σκούρο ξανθό, καστανό και μαύρο χρώμα τρίχας και σε αποχρώσεις επιδερμίδας από πολύ λευκή, έως σκούρα καστανή. Αντίθετα, όπως και με τις άλλες εφαρμογές που βασίζονται στην αποτρίχωση IPL, η συσκευή αυτή δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε τρίχες με λευκό/γκρίζο, ανοιχτό ξανθό ή κόκκινο χρώμα και δεν είναι κατάλληλη για πολύ σκούρες επιδερμίδες. Αυτό οφείλεται στην υψηλή αντίθεση των χρωστικών μεταξύ του χρώματος της τρίχας και της απόχρωσης της επιδερμίδας.\nΑσφαλές και αποτελεσματικό εξάρτημα ακριβείας\nΔωρεάν εφαρμογή Lumea App\nΤώρα έχετε τη δυνατότητα να κατεβάσετε την εφαρμογή της Lumea δωρεάν, για να απολαύσετε μια μοναδική και εξατομικευμένη εμπειρία της τεχνολογίας IPL, αποκλειστικά για εσάς. Η εφαρμογή αυτή θα γίνει ο προσωπικός σας βοηθός, διαβεβαιώνοντας αν αξιοποιείτε πλήρως τη συσκευή Lumea και αν τη χρησιμοποιείτε σωστά για αποτελέσματα που διαρκούν. Επιπλέον, σάς βοηθά να δημιουργήσετε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα χρήσης για κάθε σημείο του σώματός σας, μέσα από συμβουλές που εμφανίζονται καθ' όλη τη διάρκεια της κάθε θεραπείας. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε εσείς, είναι να ελέγχετε συχνά την εφαρμογή και να ενημερώνεστε με ειδοποιήσεις για όλες τις δυνατότητες που προσφέρει η εφαρμογή.\nSpecial Edition συσκευασία\nΗ Special Edition συσκευασία στην οποία διατίθεται η συσκευή αποτρίχωσης της Philips, περιλαμβάνει το τρίμερ ακριβείας Satin Compact, που έχει το μέγεθος ενός απλού στυλό και αφαιρεί ακόμα και τις πιο λεπτές τρίχες του προσώπου εύκολα και γρήγορα.\nΜέγιστη εκπομπή λυχνίας φωτός\nΑνταλλακτική λυχνία φωτός\nΧτένα για τα φρύδια, Βούρτσα καθαρισμού, Πανί καθαρισμού, Θήκη\nΑισθητήρα φωτοτύπου δέρματος\nΧρήση στο πρόσωπο: άνω χείλος, πιγούνι και φαβορίτες, στο σώμα: πόδια, μασχάλες, περιοχή του μπικίνι, κοιλιά και χέρια, Εφαρμογή Slide and Flash, Stamp and Flash-Θεραπεία σε περιοχές με καμπύλες, Ενσύρματη λειτουργία, Αποτροπή ακούσιας εκπομπής φωτός


Αεροπορικά εισιτήρια από Gunungsitoli | φθηνές πτήσεις | airshop.gr\nΑεροπορικά εισιτήρια από Gunungsitoli. Πτήσεις και Δρομολόγια\nΑεροπορικά Εισιτήρια Ασία Ινδονησία Gunungsitoli\nΑεροπορικά εισιτήρια Gunungsitoli\nΒρες φθηνά αεροπορικά εισιτήρια από Gunungsitoli, αναζητώντας φθηνές πτήσεις με όλες τις αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις από Gunungsitoli. Οι πιο φθηνές πτήσεις από Gunungsitoli γρήγορα και απλά στον υπολογιστή σου. Καθημερινά διαπραγματευόμαστε απευθείας, χωρίς ενδιάμεσους, χιλιάδες αεροπορικές τιμές εισιτηρίων, σε όλες τις πτήσεις, με τις ποιο αξιόπιστες αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις από Gunungsitoli. Εδώ θα βρεις όλες τις low cost αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις από Gunungsitoli καθώς και τα τακτικά δρομολόγια όλων των αεροπορικών εταιρειών από Gunungsitoli με πτήσεις όλη την διάρκεια του χρόνου. Απευθείας πτήσεις από Gunungsitoli ή πτήσεις με ενδιάμεσο σταθμό για να βρεις την καλύτερη επιλογή σε αεροπορικά εισιτήρια.\nΗ μηχανή αναζήτησης στο πάνω μέρος της σελίδας θα σε βοηθήσει να βρεις γρήγορα, φθηνά αεροπορικά εισιτήρια από Gunungsitoli συμπληρώνοντας την πόλη αναχώρησης και τις ημερομηνίες ταξιδιού σου. Αν είσαι ευέλικτος στις ημερομηνίες ταξιδιού, χρησιμοποίησε την αναζήτηση με τιμές +/- 3 ημέρες για περισσότερες επιλογές. Εναλλακτικά ακολουθούν διάφορα στατιστικά στοιχεία και σύνδεσμοι για αεροπορικά εισιτήρια από Gunungsitoli. Χάρτης, διάγραμμα με διακυμάνσεις τιμών για να βρεις τον φθηνότερο μήνα για ταξίδι από Gunungsitoli, αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις από Gunungsitoli, ο καιρός που θα συναντήσεις στον προορισμό σου και οι δημοφιλέστερες και φθηνότερες πτήσεις από Gunungsitoli.\nΣτόχος μας να μπορείς εύκολα και απλά να βρεις τα φθηνότερα αεροπορικά εισιτήρια από Gunungsitoli και με σιγουριά και ασφάλεια να ολοκληρώσεις την κράτησή σου. Η διαδικασία Ξεκινάει και Τελειώνει με μας!


Σοβαρές αμφιβολίες εκφράζουν οι ερευνητές της επίθεσης στο λεωφορείο της Ντόρτμουντ για το αν όντως οι επιστολές ανάληψης ευθύνης προέρχονται από ισλαμιστές. Αντίθετα στο τραπέζι έχει μπει και το σενάριο η επίθεση να έγινε από ακροδεξιές ομάδες ή από φανατικούς του ποδοσφαίρου.\nΣτην περίπτωση αυτή οι επιστολές που βρέθηκαν στο σημείο εκτιμάται ότι συντάχθηκαν από τους δράστες με σκοπό των αποπροσανατολισμό των ερευνών, οδηγώντας στο σενάριο τρομοκρατικού χτυπήματος από τζιχαντιστές.\nΑμέσως μετά την επίθεση συνελήφθη ένας 25χρονος Ιρακινός, ο οποίος είχε «ισλαμιστικούς δεσμούς», σύμφωνα με τις αρχές. Αργότερα, ωστόσο, αφέθηκε ελεύθερος.\nΕπιπλέον οι επιστολές, σύμφωνα με τα μεγάλα γερμανικά ΜΜΕ, ίσως είναι ψεύτικες. Το περιεχόμενο τους δεν ταιριάζει με τον τρόπο που χρησιμοποιεί το Ισλαμικό Κράτος. Τα σχετικά ρεπορτάζ επιβεβαίωσε η ομοσπονδιακή εισαγγελέας Φράουκε Κέλερ.\nΣτην εφημερίδα Tagesspiegel, έφτασε ένα email που αναφέρει ότι πίσω από την επίθεση βρίσκονται ακροδεξιές ομάδες. Εξετάζεται από την αστυνομία.\nΤην ίδια ώρα, επιστολή ανάληψης ευθύνης που αναρτήθηκε σε ακροαριστερό ιστότοπο στο Διαδίκτυο θεωρείται άνευ σημασίας.\n11:22 | 12 Απρ. 2017\nΜυστήριο γύρω από την ανάληψη ευθύνης (;) για την επίθεση στη Ντόρτμουντ


Καλλιθέα Ελλάδα Testogen Περιορισμένη Προσφορά: Testogen (Best Testosteron Booster) για την πώληση – TheTesto\nΚαλλιθέα Ελλάδα Testogen Περιορισμένη Προσφορά: Testogen (Best Testosteron Booster) για την πώληση\nHome » Review » testogen » Καλλιθέα Ελλάδα Testogen Περιορισμένη Προσφορά: Testogen (Best Testosteron Booster) για την πώληση\nTestogen υποτιθέμενα οφέλη: Ενισχύει φυσική παραγωγή της τεστοστερόνης περισσότερη τεστοστερόνη αυξάνει την αντοχή και την αντοχή αναπτυχθεί πολύ περισσότερο μυ και να αυξήσουν τη μυϊκή μάζα ιστού Λιώνει AWA\nΑναπτύξουν πολύ πιο μυών και την αύξηση της μυϊκής μάζας ιστού\nΠραγματικών στοιχείων τεστοστερόνη αυξάνοντας\n100% φυσικά συστατικά, χωρίς ανεπιθύμητες αρνητικές επιπτώσεις\nTestogen είναι ενισχυτικό τεστοστερόνης που αναπτύχθηκε και από την Ολυμπία Ronnie Coleman Συλλογή υπογραφών. Καλλιθέα Ελλάδα Testogen Περιορισμένη Προσφορά: Testogen (Best Testosteron Booster) προς πώληση. Η τεστοστερόνη είναι μια ανδρική ορμόνη που είναι απαραίτητη για την αναπαραγωγική και σεξουαλική σχετίζονται με την ανάπτυξη. Γενικά, ο βαθμός αυτής της ορμόνης τείνει να μειωθεί αργά ως την ηλικία ενός ιδιωτικού αυξήσεις.\nΕίναι επίσης σημαντικό να κατανοήσουμε να καταλάβουμε ότι αυτή η ορμόνη αρχίζει να δημιουργεί ακριβώς πριν από τη γέννηση. Η παραγωγή αυτού του ορμονικού παράγοντα στο σώμα είναι τυπικά βαθμός παραλαβής κατά την εφηβεία, όταν τα νεαρά αρσενικά περνούν την εφηβεία. Καλλιθέα Ελλάδα Testogen Περιορισμένη Προσφορά: Testogen (Best Testosteron Booster) προς πώληση. Ο ρόλος αυτής της αναμνηστικής, κατά συνέπεια, είναι να βοηθήσει όλα τα παιδιά που αντιμετωπίζουν προβλήματα που σχετίζονται με το φύλο, όπως η μειωμένη σεξουαλική ορμή και να ελαχιστοποιηθούν μυών πρόοδο.\nΈτσι – πώς μπορείτε να πάρετε όλα αυτή την εξουσία από τα αγνά φυσικά ενεργά συστατικά σε TestoGen; Εδώ είναι το κομμάτι της επιστημονικής έρευνας. Η τεστοστερόνη είναι ακριβώς αυτό που ονομάζεται ένα στεροειδές ορμονικό παράγοντα. Είναι ακριβώς αυτό που κάνει έναν άνδρα, ένας άνθρωπος. (Οι κυρίες έχουν μια μικρή ποσότητα πάρα πολύ, αλλά ας μην πάμε εκεί). Αρχίζει πριν να γεννηθεί, αιχμές κατά την εφηβεία, αλλά στη συνέχεια παραδίδει, όπως σας μεγαλώνουν. Εδώ είναι απλά πόσο χάνετε, και ακριβώς πόσο γρήγορα:\nΔεν φαίνονται καλά, έτσι δεν είναι; Είναι ιδιαίτερα κακές ειδήσεις αν γυμναστήριο και μυϊκού ιστού είναι απαραίτητα για σας, αλλά σίγουρα θα σας χτυπήσει σε όλα τα είδη των άλλων σημαίνει πάρα πολύ. Καλλιθέα Ελλάδα Testogen Περιορισμένη Προσφορά: Testogen (Best Testosteron Booster) προς πώληση. Θα συναντήσετε μια φθίνουσα σπειροειδή ως βαθμούς τεστοστερόνης σας ύφεση.\nΛίπος αρχή να συσσωρεύονται γύρω από την περιφέρεια της μέσης σας\nΑλλά τώρα μπορείτε να κάνετε κάτι σχετικά γρήγορα. Χρησιμοποιήστε TestoGen, η φυσική και ασφαλής μέθοδος για να τοποθετήσετε αυτά τα προβλήματα πίσω σας και να ζήσουν μια ακόμη φορά!\nD-ασπαρτικό οξύ – Αυτό είναι το κεντρικό ενεργό συστατικό της TestoGen και για την καλή reason– δεδομένου ότι λειτουργεί! Όταν ένας άνθρωπος παίρνει D-ασπαρτικό οξύ ενισχύει την παραγωγή της κάτι που ονομάζεται ωχρινοτρόπου ορμόνης (LH). Η ορμόνη LH διεγείρει την παραγωγή της τεστοστερόνης εντελώς δωρεάν! D-ασπαρτικό οξύ είναι σημαντικό για το ρόλο που διαδραματίζει στο σώμα ενός άντρα από την αύξηση των επιπέδων ενέργειας, λίμπιντο, την αντοχή, και toughness– όλες τις άμεσα σχετικά με τον τρόπο που αυξάνει τα επίπεδα της τεστοστερόνης εντελώς δωρεάν!\nTribulus Terrestris – Ένα εργοστάσιο, όπου είναι τα φρούτα, φύλλα, και έχουν προέλευση έχουν χρησιμοποιηθεί για ένα ευρύ φάσμα ιατρικούς σκοπούς σε όλη την υδρόγειο. Για τα παιδιά, είναι πιο τυπικά χρησιμοποιείται για να ενισχύσει την κίνηση φύλων και θα δείτε σίγουρα αυτό το συστατικό σε πολλά συμπληρώματα αναμνηστική all-φυσικό τεστοστερόνης. Είναι, επίσης, χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα για την αντιμετώπιση καρδιάς και του κυκλοφορικού που σχετίζονται ανησυχίες, συμπεριλαμβανομένης της υπέρτασης και της υψηλής χοληστερόλης.\nΚάτι πρέπει να σημειωθεί είναι ότι κάποια τεστοστερόνη αναμνηστική προϊόντα έχουν Tribulus ως μόνο δραστικό συστατικό τους. Θα αναθεωρηθεί επίσης ένας σε αυτή την ιστοσελίδα που είχε μόνο 45 mg Tribulus ως μοναχική συστατικό. TestoGen έχει μια τεράστια δόση των 300 mg Tribulus και δεν είναι, επίσης, το βασικό συστατικό του προϊόντος.\nΚαι πάλι, το ένα σημείο που ήταν πιο τυπικά συμφωνηθεί σε όλες τις ιατρικές έρευνες ελέγξω ήταν ότι Tribulus είχε οριστικά θετική επίδραση στην ενίσχυση της σεξουαλική ορμή. Έτσι, για αυτό το όφελος και μόνο, καθώς και ότι μπορείτε να πάρετε πρόσθετα οφέλη με αυτό για την καρδιά, την κυκλοφορία του αίματος, η αρτηριακή πίεση και η υψηλή χοληστερόλη ανησυχίες, μου αρέσει που έχει Tribulus Terrestris στα συστατικά.\nFenugreek – Ένα αξιόλογο φυσικό βότανο που έχει αποδειχθεί για να ενισχύσει την αντοχή, να βελτιώσει την αντοχή και το σθένος, να ενισχύσει την κίνηση φύλων αρσενικό και να σταθεροποιήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης. Δεν είναι μόνο το Fenugreek ενισχύσει τη σεξουαλική διέγερση αλλά αυξάνει επίσης τη δύναμη των οργασμών.\nPanax Ginseng – Panax ginseng αυξάνει τη λίμπιντο και βοηθά στην στερεά στύσεις. Είναι επιπλέον χρησιμοποιείται για την ενίσχυση της φυσικής αντοχής, αντοχή, τα επίπεδα ισχύος, και την εστίαση. Είναι επίσης ένα συνηθισμένο συστατικό στην τόνωση δραστηριότητα του νιτρικού οξειδίου στο σώμα. Συνολικά εξαιρετική συστατικό για να σας οξύνει σωματικά και ψυχικά.\nΨευδάργυρος Χηλοποιημένος – Βρέθηκε να είναι πολύ αξιόπιστο για την ενθάρρυνση της ανδρικό σώμα να αυξήσει την παραγωγή της τεστοστερόνης. Έχει πραγματικά και όχι μια επιλογή των πλεονεκτημάτων ευεξίας και είναι κοινώς ονομάζεται αφροδισιακό, καθώς βοηθά να διατηρήσουν το σπέρμα σας υγιή. Υπάρχει ένας παράγοντας που ισχυρίζονται ωμά στρείδια είναι αφροδισιακό, και είναι οφείλεται στο γεγονός ότι είναι εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο! Ο ψευδάργυρος είναι επίσης ένα ζωτικό δραστικό συστατικό όταν περιλαμβάνει την προώθηση της ανάπτυξης των μυών και τη γενική υγεία. Παρακινεί την παραγωγή της ντοπαμίνης που είναι πραγματικά σημαντικό ειδικά όταν γυμνάζεστε πραγματικά ακούσει. Και αν τα πλεονεκτήματα αυτά δεν ήταν επαρκή, ψευδάργυρος βοηθά επιπλέον κρατήσει το μυαλό σας εστιασμένη και απότομη.\nΣελήνιο – Ένα φυσικό ιχνοστοιχείο που βρέθηκαν στο χώμα και έχει μια ποικιλία ιδιοτήτων σε αυτό που βοηθούν τη δουλειά σώμα σωστά αποτελείται από την αύξηση της κινητικότητας των σπερματοζωαρίων και την ενίσχυση των επιπτώσεων της αντι-οξειδωτικά τα οποία είναι απαραίτητα για να πάρει τα ανθυγιεινά τοξίνες από το σώμα σας. Έχει πραγματικά ομοίως κατανοητό για να βοηθήσει στη μείωση της υπέρτασης.\nΒιταμίνες Β2, Β5, Β6 και – Αυτή η ομάδα των βιταμινών Β είναι μια ομάδα αμινοξέων που συνεργάζεται για να επωφεληθούν τα επίπεδα τεστοστερόνης σας με την αύξηση του ρυθμού της σύνθεσης τεστοστερόνης εκτός από δίνοντάς σας με άλλα σημαντικά οφέλη για την υγεία. Βιταμίνες του συμπλέγματος Β αποκάλυψε ότι είναι αντι-οιστρογονική με τους άνδρες, γεγονός που υποδηλώνει ότι αυτές οι υδατοδιαλυτές βιταμίνες θα μειωθεί κατάλληλα επίπεδα των οιστρογόνων. Όχι μόνο αυτό, αλλά η βιταμίνη Β είναι επίσης εξαιρετικό και αναγνωρίζεται για την ενίσχυση της παραγωγής ενέργειας μέσω της μετατροπής των υδατανθράκων.\nΒιταμίνη D – Μία από τις πιο αποτελεσματικές και πιο παραγωγική βιταμίνες σε σχέση με την αύξηση βαθμούς τεστοστερόνης σας. Στην πραγματικότητα, δεν είναι και στην πραγματικότητα μια βιταμίνη, αλλά μάλλον είναι μια ορμόνη που διαχειρίζεται κυριολεκτικά πολλά χαρακτηριστικά στο σώμα σας. Μεγάλες ευκαιρίες σπουδών ιατρική μελέτη που αποκαλύπτει τη σχέση μεταξύ της βιταμίνης D και της τεστοστερόνης.\nΜπορείτε πάντα να βεβαιωθείτε ότι και να είστε προσεκτικοί όταν βάζοντας κάτι στο σώμα σας, λόγω του γεγονότος ότι θα μπορούσε συνεχώς να υπάρχει μια περίεργη υπόθεση άκρη αρνητικές επιπτώσεις. Παρ ‘όλα αυτά, αφού ανέφερε ότι και μετά υποβάλλονται σε όλα τα φυσικά συστατικά σε αυτό το σημείο, δεν έχω ανακαλύψει κάθε είδους έρευνα ή ανάλυση που υποδηλώνει υπάρχουν δυσμενείς παρενέργειες που συνδέονται με οποιοδήποτε από τα συστατικά TestoGen. Νομίζω ότι είναι ασφαλές να ισχυριστεί ότι υπάρχει σημαντικά LOW RISK της βιώνει κάθε είδους αρνητικές αρνητικές επιπτώσεις.\nΠροτείνεται να λάβει 4 χάπια απλώνονται σε όλη την ημέρα Προτείνετε λαμβάνοντας ένα μετά το πρωινό, μεσημεριανό και δείπνο, και στη συνέχεια ένα στο αργότερα το βράδυ Μια επιπλέον επιλογή (και μια που είμαι σήμερα κάνει) είναι να πάρει 2 χάπια μετά το πρωινό και 2 κάψουλες μετά το δείπνο\nΜπορείτε να αγοράσετε γρήγορα Testogen σε απευθείας σύνδεση μέσω της ιστοσελίδας του προμηθευτή.\nΠακέτο # 1 είναι μια προσφορά ενός μηνός (120 κάψουλες) είναι σήμερα $ 54.95 (πρώην $ 59.95). Αυτό αναλύεται σε απλά $ 1,83 ανά προσφορά.\nΠακέτο # 2 μπορείτε να πάρετε δύο και να αποκτήσουν ένα εντελώς δωρεάν για την προμήθεια 3 μηνών (συνολική 360 κάψουλες) σε $ 119.95 (προηγουμένως $ 179.95). Αυτό αναλύεται σε απλά $ 1.33 κάθε προσφορά.\nΠακέτο # 3 αγοράζετε τρία και να αποκτήσει δύο δωρεάν για την προμήθεια πέντε μηνών! Η τιμή είναι $ 179.95, μια μείωση από $ 299,75. Αυτό αναλύεται σε $ 1,26 ανά εγγραφή και χωρίς αμφιβολία το πιο αποτελεσματικό πακέτο. Συμβαίνει επίσης να είναι το πολύ καλύτερη προσφορά σε οποιοδήποτε ενισχυτικό τεστοστερόνης που έχουμε εξεταστεί.\nPrevious Previous post: Testogen αναθεώρηση: Πού να αγοράσετε Testogen – τεστοστερόνη Booster στη Ζάκυνθο Ελλάδα\nNext Next post: Καλαμαριά Ελλάδα Testogen Περιορισμένη Προσφορά: Testogen (Best Testosteron Booster) για την πώληση


Ξενοδοχεία σε Vico Morcote, Ελβετία | Προσφορές διακοπών από 71 EUR ανά βράδυ | iBooked.gr\n简体中文 瑞士Vico Morcote酒店 | 假期特价85 USD起/晚 | iBooked\nEnglish Hotels in Vico Morcote, Switzerland | Holiday deals from 85 USD/night | Booked\nEspañol Hoteles en Vico Morcote, Suiza | Ofertas de vacaciones de 70.54 EUR/noche | HotelMix\n日本語 スイス、Vico Morcoteのホテル | 1泊につき85USDからのお得な休日料金　- Booked\nPolski Hotele w Vico Morcote, Szwajcaria | Oferty wakacyjne od 70.54 EUR za noc | Booked\nSvenska Hotell i Vico Morcote, Schweiz | Semestererbjudanden från 70.54 EUR/natt | Booked\nξενοδοχεία Vico Morcote\nΞενοδοχεία σε Vico Morcote\nΑναζητήστε ανάμεσα σε 81 διαθέσιμα ξενοδοχεία και καταλύματα σε Vico Morcote από περισσότερους από 50 παρόχους.\nΠαρόμοια καταλύματα κοντά σε Vico Morcote\nΠροβολή στο χάρτη2.6 χλμ. από Vico Morcote2.6 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη6.5 χλμ. από Vico Morcote6.5 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη1000 μέτρα από Vico Morcote1000 μέτρα από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη8.2 χλμ. από Vico Morcote8.2 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη5.2 χλμ. από Vico Morcote5.2 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη8.6 χλμ. από Vico Morcote8.6 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη5.8 χλμ. από Vico Morcote5.8 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη4.2 χλμ. από Vico Morcote4.2 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη8.8 χλμ. από Vico Morcote8.8 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη2.1 χλμ. από Vico Morcote2.1 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη5.1 χλμ. από Vico Morcote5.1 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη7.2 χλμ. από Vico Morcote7.2 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη5.5 χλμ. από Vico Morcote5.5 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη1.2 χλμ. από Vico Morcote1.2 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη5.3 χλμ. από Vico Morcote5.3 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη1.7 χλμ. από Vico Morcote1.7 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη5.0 χλμ. από Vico Morcote5.0 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη10.4 χλμ. από Vico Morcote10.4 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη6.8 χλμ. από Vico Morcote6.8 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη800 μέτρα από Vico Morcote800 μέτρα από Κέντρο Πόλης800 μέτρα από Κέντρο πόλης\nΠροβολή στο χάρτη8.9 χλμ. από Vico Morcote8.9 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη6.9 χλμ. από Vico Morcote6.9 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη6.7 χλμ. από Vico Morcote6.7 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη4.5 χλμ. από Vico Morcote4.5 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη4.6 χλμ. από Vico Morcote4.6 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη6.6 χλμ. από Vico Morcote6.6 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη500 μέτρα από Vico Morcote500 μέτρα από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη4.4 χλμ. από Vico Morcote4.4 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη1.1 χλμ. από Vico Morcote1.1 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη8.3 χλμ. από Vico Morcote8.3 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη1.0 χλμ. από Vico Morcote1.0 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη1.1 χλμ. από Vico Morcote1.1 χλμ. από Κέντρο Πόλης1.1 χλμ. από Κέντρο πόλης\nΠροβολή στο χάρτη900 μέτρα από Vico Morcote900 μέτρα από Κέντρο Πόλης900 μέτρα από Κέντρο πόλης\nΠροβολή στο χάρτη1.9 χλμ. από Vico Morcote1.9 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη9.3 χλμ. από Vico Morcote9.3 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη1.4 χλμ. από Vico Morcote1.4 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη4.0 χλμ. από Vico Morcote4.0 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη7.0 χλμ. από Vico Morcote7.0 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη900 μέτρα από Vico Morcote900 μέτρα από Κέντρο Πόλης\nVico Morcote21.04 - 22.04.2021\nHotel AgistriHostel ThessalonikiΕνοικιαζομενα Σπιτια ΚαλλιθεαΕνοικιαζομενα Δωματια ΠευκιLichnos Beach Hotel BookingHalkidiki HotelΕνοικιαζομενα Σπιτια ΣπαταHostel AthensΑγκιστρι ΞενοδοχειαΞενοδοχεια Συνταγμα


Παρασκευή και 13: Οι τραγωδίες που συνέβησαν τέτοια μέρα - Life Events\nΠαρασκευή και 13: Οι τραγωδίες που συνέβησαν τέτοια μέρα\nΤα τραγικά γεγονότα που κάνουν τη σημερινή μέρα «μαύρη»\nΗταν Παρασκευή 13 Οκτωβρίου του 1989 όταν το αμερικανικό χρηματιστήριο κατέρρευσε. Έτσι η ημέρα -όχι αδίκως- ονομάστηκε «Μαύρη Παρασκευή».\nΔείτε επίσης: Σήμερα η 4η Γιορτή Γεύσης στη Θέρμη\nΤο 1939, φονική πυρκαγιά ξεσπά στη Βικτόρια της Αυστραλίας. Η πυρκαγιά έκαψε μία τεράστια έκταση και άφησε πίσω της 71 νεκρούς. Ήταν Παρασκευή 13 Ιανουαρίου, γράφει το iefimerida.gr.


Μελίνα Μερκούρη: 95η επέτειος από τη γέννησή της – PortoniNews\nΗ Μελίνα Μερκούρη (Αθήνα, 18 Οκτωβρίου 1920 – Νέα Υόρκη, 6 Μαρτίου 1994) ήταν ηθοποιός και πολιτικός. Καταγόταν από σπουδαία οικογένεια πολιτικών. Μεγάλη ηθοποιός βραβευμένη με διεθνή βραβεία και παγκόσμιας ακτινοβολίας προσωπικότητα διετέλεσε υπουργός Πολιτισμού όλων των κυβερνήσεων του ΠΑΣΟΚ (όπως τόνισε και ο Ανδρέας Παπανδρέου “άντεξε” και στους 16 ανασχηματισμούς κυβέρνησης που έκανε), από το 1981-1989 και 1993-1994 Η οικογένεια Μερκούρη είχε απώτερη καταγωγή από την Αργολίδα και μέλη της είχαν πολεμήσει στην επανάσταση του 1821. Ο παππούς της Μελίνας, Σπυρίδων Μερκούρης, είχε διατελέσει για πολλά χρόνια δήμαρχος Αθηναίων. Ο πατέρας της, Σταμάτης Μερκούρης, ήταν αξιωματικός του Ιππικού και χρημάτισε βουλευτής και υπουργός, ενώ για πολλά χρόνια συμμετείχε στη διοίκηση της ομάδας του Παναθηναϊκού. Ο θείος της, Γεώργιος Μερκούρης, είχε ακροδεξιές πολιτικές απόψεις και ήταν ιδρυτής του Ελληνικού Εθνικού Σοσιαλιστικού Κόμματος, καθώς και διοικητής της Εθνικής Τράπεζας την περίοδο της Κατοχής.\nTags ΜΕΛΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ 95 ΧΡΟΝΙΑ\nPrevious Το Φιλανθρωπικό Σωματείο “Λυσίππη” πρόσφερε χρήματα στην “Φλόγα”\nNext Νίκος Νικολόπουλος: «Λέμε ΟΧΙ στο Πραξικόπημα Στουρνάρα – Κανένα χέρι σε σπίτι Τραπεζίτη»


Σήμερα, τα πρότυπα ομορφιάς κάνουν ειδικές απαιτήσεις όχι μόνο στις ιδανικές αναλογίες του σχήματος, αλλά και στην εφαρμογή, την ενέργεια και τη δραστηριότητα. Αυτά τα χαρακτηριστικά απαντώνται συχνότερα στις επιθυμίες των εργοδοτών.\nΔυστυχώς, οι περισσότερες δίαιτες για απώλεια βάρους, που είναι αποτελεσματικές, αφαιρούν μια τεράστια ποσότητα δύναμης και ενέργειας από ένα άτομο, επιπλέον, η διάθεση και η ζωτικότητα επιδεινώνονται. Ίσως αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι μισοί από αυτούς που «κάθονται» σε μια δίαιτα διαλύουν τις πρώτες τρεις ημέρες μιας περιορισμένης δίαιτας.\nΕυτυχώς, υπάρχει μια δίαιτα που θα σας επιτρέψει όχι μόνο να χάσετε βάρος, αλλά και να χτίσετε μυϊκή μάζα, δηλαδή, αφού το αφήσετε, δεν θα απειληθείτε με κόπωση και έλλειψη δύναμης! Πρόκειται για μια πρωτεΐνη δίαιτα. Είναι ιδιαίτερα δημοφιλές στους αθλητές και τους bodybuilders.\nΗ πρωτεΐνη δίαιτα δεν επιβάλλει πολλούς περιορισμούς και δεν αποκλείει καν υδατάνθρακες από τη διατροφή, οπότε η κατανάλωση σε αυτήν ικανοποιεί την πείνα γρηγορότερα από το φαγητό σε ένα σύστημα υδατανθράκων.\nΗ κατανάλωση τροφών πλούσιων σε πρωτεΐνες θα σας κρατήσει γεμάτο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επίσης, δεν θα έχετε την επιθυμία να κάνετε ένα σνακ μεταξύ των γευμάτων. Επιπλέον, η απώλεια επιπλέον κιλών θα συμβεί γρήγορα. Το μενού διατροφής πρωτεΐνης αποτελείται από ακόρεστες πρωτεΐνες.\nΜαγειρέψτε πλιγούρι βρώμης για πρωινό με γάλα αντί για νερό. Πίνετε γιαούρτι (κατά προτίμηση με ελάχιστη περιεκτικότητα σε ζάχαρη) πριν και μετά την προπόνηση ή τη σωματική δραστηριότητα. Προτιμήστε τη μοτσαρέλα από το κανονικό τυρί. Φροντίστε να προσθέσετε ένα φλιτζάνι γάλα στο καθημερινό σας μενού. Εξαλείψτε πλήρως τα σνακ από μάρκες, χοτ-ντογκ, ξηρούς καρπούς και πρόχειρο φαγητό. Τρώτε περισσότερα αυγά (βραστά, βραστά, σε σαλάτες). Το κύριο προϊόν της πρωτεϊνικής διατροφής, το οποίο πρέπει να κυριαρχεί στη διατροφή, είναι το άπαχο κρέας. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά είναι επίσης πολύ χρήσιμα.\nΠριν ξεκινήσετε το πρωινό, 10-15 λεπτά. πιείτε ένα ποτήρι νερό.\nΠιείτε έναν καφέ με γάλα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή ένα ποτήρι τσάι. Αντί για ζάχαρη - γλυκαντικό ή φρουκτόζη, αλλά σε μικρές ποσότητες. Ένα γιαούρτι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά 100g ή γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά έως 80 kcal ανά 100 g.\nΜη συνηθισμένο, ένα τέτοιο πρωινό θα σας φαίνεται ανεπαρκές - τότε φάτε δύο πηγμένο γάλα. Σταδιακά, μην τελειώσετε το δεύτερο, και στο μέλλον, εγκαταλείψτε το εντελώς.\nΜετά από μερικές ώρες, σίγουρα θα αισθανθείτε πεινασμένοι - χτυπήστε το με ένα ποτήρι πράσινο τσάι με μέντα. Τρεις ώρες μετά το πρωινό, φάτε ένα φρούτο - ένα μήλο, ένα πορτοκάλι ή πολλά δαμάσκηνα.\nΨαρόσουπα 300 ml, με μια φέτα μαύρο ψωμί, σαλάτα ντομάτας - 200g, τσάι (χωρίς ζάχαρη), 2-3 αποξηραμένα φρούτα ή μανταρίνι.\nΈνα μικρό κομμάτι ψημένο μοσχαρίσιο κρέας 100 g, χωρίς αλάτι και χωρίς λάδι + 100 g βραστό ρύζι + σαλάτα αγγουριού και μαρουλιού. Εάν το αλατισμένο ρύζι είναι πολύ άσχημο, καρυκεύστε με σάλτσα σόγιας. Η σαλάτα μπορεί να καρυκευθεί με 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού. Δεν μπορείτε να αλάτι.\nΜετά από 2 ώρες, μπορείτε να πιείτε 200 ml κεφίρ χαμηλών λιπαρών, να φάτε ένα μήλο. Καταστέλλουμε το αίσθημα της πείνας - με πράσινο τσάι μέντας.\nΚαι πάλι, ένα ποτήρι ζεστό νερό. Σε 10-15 λεπτά. Περαιτέρω για να διαλέξετε:\nσαλάτα: βρασμένο καλαμάρι (100 g) + ψιλοκομμένο βραστό αυγό + 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. κονσερβοποιημένο καλαμπόκι, ως σάλτσα - χυμό λεμονιού και ελαιόλαδο. 500 g γαρίδας (μαγειρέψτε χωρίς αλάτι) + βρασμένο ρύζι (καθώς και για μεσημεριανό).\n250 g κρέατος κοτόπουλου ψημένο χωρίς δέρμα (φυσικά, χωρίς αλάτι). Γαρνίρουμε με ένα μικρό γκρέιπφρουτ.\n200 γραμμάρια μοσχαρίσιο ψητό με σκόρδο, + 150 γραμμάρια μπρόκολο ή 150 γραμμάρια κουνουπίδι (τηγανίζουμε σε τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο και ρίχνουμε σε ένα αυγό).\nΣτα αναφερόμενα μενού δείπνου, μπορείτε να προσθέσετε μια φέτα μαύρο ψωμί. Και για επιδόρπιο, φάτε μερικές φέτες ανανά.\nΘα προσθέσω ότι κάθε δίαιτα απαιτεί μια λογική προσέγγιση, θα πρέπει να επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος. Εάν η παραπάνω δίαιτα δεν είναι αρκετή για εσάς - αυξήστε τις μερίδες και αντίστροφα - μειώστε εάν αισθάνεστε ότι υπάρχουν πολλά.\nΠρώτον, μια πιθανή υπερβολική δόση πρωτεΐνης στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων. Η έλλειψη σακχάρου στο αίμα θα κάνει τους ιστούς να χρησιμοποιούν τα αποθέματα γλυκόζης από τους μυς και το συκώτι, γεγονός που θα οδηγήσει σε απάθεια.


Balanced: Ξεκλειδώνοντας τα μυστικά του "ευ ζην" και ισορροπώντας το νου και την ψυχή! | Thats Life. Life as it is!\nΤο σώμα μας είναι ένας “ναός” αναφέρει μια αρχαία παροιμία και σίγουρα θα πρέπει να κάνουμε τα πάντα για να το προσέχουμε και να το φροντίζουμε. Το Balanced (www.balanced.gr) είναι ένας ξεχωριστός χώρος που έχει σαν στόχο να μας κάνει να γνωρίσουμε καλύτερα το σώμα μας, να βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση και να του παρέχουμε αυτά που χρειάζεται για να έχει πάντοτε υγεία και ευεξία. Η υπευθύνη του Balanced, κα Ματίνα Κουτρουμπή μας μίλησε για την καινοτόμα αυτή προσπάθεια και παρακάτω πρόκειται να ανακαλύψουμε τα μυστικά του “ευ ζην”…\nT.L: Πως γεννήθηκε η ιδέα του «Balanced»; Τι ήταν αυτό που σας ενέπνευσε να δημιουργήσετε προγράμματα που ακολουθούν μια πιο ολιστική προσέγγιση;\nM.K.: Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει διαταράξει τη σχέση και σύνδεση του ανθρώπου, τόσο με το φυσικό του σώμα και τα συναισθήματα του, όσο και με τις σκέψεις του. Όλοι μας έχουμε πολύ πιεστικά πράγματα να κάνουμε, και πολύ γεμάτα προγράμματα με δουλειά, παιδιά, γονείς, θεωρώντας πολυτέλεια τις προσωπικές μας ανάγκες και επιθυμίες. Τρώμε “άτσαλα”, περνάμε τις περισσότερες ώρες μας σε ένα κάθισμα (π.χ. γραφείου, αυτοκινήτου) και ζούμε υπό κατάσταση στρες και πίεσης.\nΓι’ αυτό το σκοπό δημιουργήσαμε το Balanced. Εξειδικευμένοι επιστήμονες βοηθούν να αποκτηθεί το «ευ ζην» σε ένα χώρο ασφαλή, φιλικό και χαλαρωτικό. Προσεγγίζουμε ολιστικά το στόχο μας, με υπηρεσίες διατροφής, άσκησης, συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας. Η επίβλεψη και η εκπαίδευση είναι από τα βασικότερα χαρακτηριστικά των υπηρεσιών και της φροντίδας που προσφέρουμε.\nT.L: Πως πρόκυψε η ονομασία «Balanced» και τι συμβολίζει;\nM.K.: Balanced σημαίνει ισορροπημένος. Ισορροπία στο σώμα, το νου και την ψυχή. Αυτό ακριβώς προσφέρει η ομάδα μας. Συμβολίζει την προσπάθεια “ευθυγράμμισης” σώματος και νου. Γνωρίζουμε πως όταν επέλθει ισορροπία βελτιώνεται τόσο η υγεία μας, όσο και η σχέση με τον εαυτό μας και τους οικείους μας.\nT.L: Μπορείτε να μας συστήσετε καλύτερα το team του Balanced;\nM.K.: Η ομάδα του Balanced είναι γυναικεία υπόθεση. Υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας, προσφέρει η συμβουλευτική ψυχολόγος Σάρα Στρίτ-Βατσέλλα με πολυετή εμπειρία στην ατομική ψυχοθεραπεία εφήβων και ενηλίκων, σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς ψυχικής υγείας, στην Αγγλική και Ελληνική γλώσσα.\nΥπηρεσίες διατροφής προσφέρει η διαιτολόγος – διατροφολόγος και Health & Wellness Coach Μάρα Αθανασοπούλου. Έχει ειδίκευση στις διατροφικές διαταραχές και την παχυσαρκία. Δίνει μεγάλη έμφαση στη σωστή διατροφική διαπαιδαγώγηση, ώστε να επιτυγχάνεται τόσο η τροποποίηση του βάρους, όσο και η διατήρησή του.\nΕγώ εχω αναλάβει την άσκηση με πολυετή εμπειρία στο σχεδιασμό και την επίβλεψη. Η δική μου ειδικότητα είναι η κλινική εργοφυσιολογία, μια ειδικότητα σχετικά καινούργια στην Ελλάδα. Πιστεύω πως όσο αφορά την άσκηση το σημαντικότερο είναι η εξατομίκευση ακόμα και όταν κανείς ασκείται σε ομάδα.\nT.L: Οι συνεδρίες γίνονται σε ομάδες ή μήπως ακολουθείτε και πιο εξατομικευμένες (personalized) προσεγγίσεις, ανάλογα με το εκάστοτε περιστατικό;\nM.K.: Όλες οι υπηρεσίες του Balanced μπορούν να πραγματοποιηθούν είτε ατομικά είτε σε ομάδες ανάλογα με τις ανάγκες του εκάστοτε περιστατικού. Σε κάθε περίπτωση η προσωπικές ανάγκες του ατόμου, λαμβάνονται υπόψιν, μιας και η εξατομίκευση είναι βασικό χαρακτηριστικό της προσέγγισης που ακολουθούμε. Δίνουμε μεγάλη σημασία στη σωστή ενημέρωση τόσο μέσα από τις συνεδρίες σε ατομικό επίπεδο όσο και μέσα από τις τακτικές ενημερωτικές ομιλίες που πραγματοποιούνται μηνιαία. Είναι βασικό, το άτομο, να αναλάβει την ευθύνη του εαυτού του, να τον αγαπήσει, να τον φροντίσει και να τον αναπτύξει. Η ομάδα του Balanced είναι δίπλα του σε αυτή τη διαδρομή, ώστε να γίνει με ασφάλεια σε ένα περιβάλλον φιλικό και χαλαρωτικό.\nT.L: Ποια είναι τα κύρια στοιχεία που κάνουν το Balanced να διαφέρει και να ξεχωρίζει από αντίστοιχες προσπάθειες;\nM.K.: Τρία πράγματα κάνουν το Balanced ξεχωριστό. Πρώτον η ολιστική προσέγγιση μέσω της ομάδας μας. Βλέπουμε τον άνθρωπο ψυχή και σώμα. Δεύτερον η υψηλή επιστημονική ειδίκευση της ομάδας με μακρόχρονη εμπειρία στο χώρο. Και τρίτον η πελατοκεντρική μας προσέγγιση, γιατί μπορούμε να προσφέρουμε τις υπηρεσίες μας στους πελάτες μας, ανάλογα με τις ανάγκες και τις επιθυμίες τους, είτε ατομικά, είτε ομαδικά, είτε μέσω διαδυκτίου σε οποιοδήποτε σημείο του πλανήτη.\nT.L: Μιλήστε μας λίγο παραπάνω για τις «διαδικτυακές» σας υπηρεσίες (online υπηρεσίες που πραγματοποιούνται live και μέσω Internet). Αφορά και τις 3 ειδικότητες, διατροφή, άσκηση και ψυχοθεραπεία;\nM.K.: Ναι φυσικά αφορά και τις 3 ειδικότητες. Να σας δώσω ενα παράδειγμα. Φανταστείτε έναν εργαζόμενο ή επιχειρηματία όπου η δουλειά του απαιτεί συνεχείς μετακινήσεις και ταξίδια είτε στην Ελλάδα είτε στο εξωτερικό. Επίσης, μια μητέρα χωρίς βοήθεια στο σπίτι, όπου δεν έχει τη δυνατότητα να φύγει από το σπίτι της. Με τη βοήθεια της τεχνολογίας δίνεται η δυνατότητα σε αυτούς τους ανθρώπους να έχουν πρόσβαση σε υψηλής ποιότητας υπηρεσίες άσκησης, διατροφής και ψυχοθεραπείας και να ενταχθούν σε ένα επιβλεπόμενο και οργανωμένο πρόγραμμα παρέμβασης, με επιτυχή αποτελέσματα σαν να βρίσκονταν κοντά μας. Μάλιστα πελάτης μας, μας εξομολογηθηκε πως νομίζοντας πως θα συναντηθούμε “φυσική παρουσία”, είχει ενημερώσει τη ρεσεψιόν του ξενοδοχείου οπου έμενε, πως περιμένει επισκέπτη. Ένοιωθε σαν να είμασταν εκεί!\nΕπιπλέον, μειώνεται τόσο ο χρόνος, όσο και το κόστος μετακίνησης προς και από το κέντρο μας, κάνοντας τις διαδικτυακές μας υπηρεσίες ευέλικτες και συμβατές με τη βιωσιμότητα του πλανήτη μας. Το μόνο που απαιτείται είναι σύνδεση στο διαδίκτυο και μια κάμερα (π.χ. με τη χρήση υπολογιστή, tablet ή κινητού).\nT.L: Πόσο σημαντική είναι η δημιουργία μια προσωπικής σχέσης με τον πελάτη;\nM.K.: Εξαιρετικά σημαντική. Ίσως το σημαντικότερο πράγμα είναι η προσωπική σχέση, που θα μας δώσει το κίνητρο να συνεχίσουμε την προσπάθειά μας σαν ομάδα. Αν και αυτό θεωρείται βασική προϋπόθεση για την ψυχοθεραπεία, αξίζει να τονίσουμε πως είναι εξίσου σημαντικό για την διατροφή και την άσκηση μιας και ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός, με ξεχωριστές ανάγκες, στόχους και επιθυμίες.\nT.L: Τι θα συμβουλεύατε σε εκείνους που έχουν ενδοιασμούς στο να το πάρουν απόφαση και να ξεκινήσουν την υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής;\nM.K.: Tο πιο δύσκολο είναι η αρχή. Κάντε την αρχή σήμερα, βάζοντας τα δύσκολα πίσω σας το συντομότερο δυνατόν. Ποτέ δεν είναι αργά να αλλάξει κανείς τρόπο ζωής και να υιοθετήσει υγιεινές συνήθειες. Έχουμε δει σε μελέτες με άτομα 95 ετών, να βελτιώνουν τη φυσική τους κατάσταση και τη διάθεσή τους. Το σώμα μας είναι μια ευφυέστατη “μηχανή” όπου σε συνδυασμό με ένα καθαρό και δυνατό νου μπορεί όχι μόνο να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής, αλλά να “δώσει ζωή” στα χρόνια μας.


Apple event- Spring Loaded: iPad Pro, AirTags, νέα iMacs από τον αμερικανικό κολοσσό - Gointernet\nby billakos 20 Απριλίου 2021\nΤην επόμενη γενιά του iPad Pro παρουσίασε, μεταξύ άλλων, την Τρίτη η Apple στο event της: Η συσκευή διαθέτει νέο επεξεργαστή M1, το ίδιο τσιπ που χρησιμοποιείται από τα MacBook Air, MacBook Pro και Mac Mini. Η Apple υποστηρίζει πως αυτό συνεπάγεται ένα «μεγάλο άλμα στις επιδόσεις» σε σχέση με την προηγούμενη γενιά. Σύμφωνα με την εταιρεία, οι επιδόσεις στα γραφικά είναι κατά πολύ αχύτερες, ενώ βελτιωμένη είναι και η διάρκεια ζωής της μπαταρίας.\nΤο iPad Pro επίσης υποστηρίζει Thunderbolt, 5G και έχει βελτιωμένη κάμερα.\nΕπίσης, η Apple παρουσίασε τα AirTags, για τον εντοπισμό χαμένων αντικειμένων, και υπηρεσίες συνδρομής podcasts ανταγωνιστικές στο Spotify- καθώς και μια σειρά υπολογιστών iMac, σε μια ποικιλία χρωμάτων.\nΤα AirTags θα κοστίζουν 29 δολάρια το ένα ή 99 τα τέσσερα και η διάθεσή τους αρχίζει από τις 30 Απριλίου. Οι συνδρομές για τα podcasts θα τίθενται από τους δημιουργούς, με μηνιαία χρέωση. Η εταιρεία ανακοίνωσε πως θα χρεώνει τους δημιουργούς 19,99 δολάρια ετησίως για το πρόγραμμα των podcasts της.\nΕπίσης, ο αμερικανικός κολοσσός παρουσίασε μια πιο λεπτή έκδοση του υπολογιστή iMac της η οποία χρησιμοποιεί δική της μονάδα επεξεργασίας και έρχεται σε διαφορετικά χρώματα.\nΜε οθόνη 24 ιντσών, τα iMacs έχουν πάχος μόλις 11,5 χιλιοστά. Επίσης, διαθέτουν εξελιγμένες εμπρόσθιες κάμερες και μικρόφωνα, σε μια κίνηση η οποία εκλαμβάνεται ως αντίδραση της Apple στις εκκλήσεις των καταναλωτών για βελτίωσή τους έτσι ώστε να ακολουθήσουν την αντίστοιχη πορεία που σημειώνεται στα iPhones και τα iPads, σε μια περίοδο όπου οι βιντεοκλήσεις εξαπλώνονται όλο και περισσότερο.\nΑκόμη, η εταιρεία παρουσίασε τη νέα έκδοση της Apple TV, ενώ έκανε ανακοινώσεις και για την Apple Card, την οποία ο διευθύνων σύμβουλος της εταιρείας περιέγραψε ως ένα σημαντικό βήμα προς την κατεύθυνση της διευκόλυνσης των χρηστών ως προς τη διαμόρφωση των credit scores τους. Ακόμη, όπως έγινε γνωστό, το iPhone 12 θα είναι σύντομα διαθέσιμο σε μωβ χρώμα.\nH εταιρεία ανακοίνωσε επίσης συνδρομητικές υπηρεσίες podcasts, που θα ανταγωνίζονται το Spotify, με τις τιμές να τίθενται από τους δημιουργούς τους και οι χρεώσεις να είναι μηνιαίες. Η Apple θα χρεώνει τους δημιουργούς 19,99 δολάρια ετησίως για το πρόγραμμα των podcasts.\nΜε πληροφορίες από Reuters, The Verge\nΚυβερνοεπίθεση- Colonial Pipeline: Ποιοι είναι οι χάκερς DarkSide...\nΓεωργιάδης: Η επένδυση της Microsoft προχωρά σύμφωνα με...\nΒΕΡΓΙΝΑ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ ΖΩΝΤΑΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ verginachannel\nD1 West , πάμε ξανά Μαστερ σήμερα INSANE !follow ANTILIPSI League of Legends\nΗ ΜΕΓΑΛΗ ΑΠΟΔΡΑΣΗ VOL 3 !merch SpinusTV


Γκέντελ Εκδόσεις Liberal Books Βιβλιοπωλείο Λεμόνι\nΜια ζωή λογικής\n"Gödel, a Life Logic" (Πρωτότυπος τίτλος στα αγγλικά)\n· Werner De Pauli\nWerner De Pauli\nDe Pauli, Werner\nO Werner de Pauli είναι πανεπιστημιακός βοηθός και λέκτορας στο Ινστιτούτο Στατιστικής και Επιστήμης των Υπολογιστών του Πανεπιστημίου της Βιέννης. Έχει συγγράψει διάφορα βιβλία για τον Γκέντελ στα γερμανικά.\nΜετάφραση: ·Απόστολος Τούρνας\nTournas, Apostolos ¹\nΥπεύθυνος Σειράς: · Στάθης Ψύλλος\nPsyllos, Stathis ¹\nΟ Στάθης Ψύλλος διδάσκει φιλοσοφία της επιστήμης στο τμήμα Μεθοδολογίας, Ιστορίας και Θεωρίας της Επιστήμης (ΜΙΘΕ) του Πανεπιστημίου Αθηνών. Έλαβε το διδακτορικό του στη φιλοσοφία της επιστήμης από το King's College του Πανεπιστημίου του Λονδίνου το 1994 και κατόπιν εργάστηκε ως μεταδιδάκτορας της Βρετανικής Ακαδημίας στο London School of Economics από το 1995 έως το 1998. Από το 1993 έως το 1998 διετέλεσε πρώτα βοηθός και στη συνέχεια αναπληρωτής διευθυντής σύνταξης του British Journal for the Philosophy of Science. Από το 1998 είναι συνεργάτης του Center for the Philosophy of Social and Natural Sciences (CPNSS) του LSE. Είναι συγγραφέας των βιβλίων: - Scientific Realism: How Science Tracks Truth, (Routledge 1999) - Causation and Explanation, (Acumen & McGill-Queens University Press 2002)-το οποίο έλαβε το βραβείο των Προέδρων της Βρετανικής Εταιρίας για τη Φιλοσοφία της Επιστήμης (BSPS) για το καλύτερο εγχειρίδιο φιλοσοφίας της επιστήμης, - Philosophy of Science A -Z, (Edinburgh University Press 2007) - Λογική: Η Δομή του Επιχειρήματος (με τους Δημήτρη Πορτίδη και Διονύσιο Αναπολιτάνο, Νεφέλη 2007). Είχε την επιμέλεια (με τον Martin Curd) του Routledge Companion to Philosophy of Science, (Routledge 2008). Το βιβλίο του Knowing the Structure of Nature, αναμένεται θα εκδοθεί το 2009 από τον οίκο Palgrave/MacMillan. Έχει δημοσιεύσει πάνω από εξήντα άρθρα, κυρίως στην φιλοσοφία της επιστήμης και τη μεταφυσική, σε έγκυρα διεθνή περιοδικά και συλλογικούς τόμους. Το 2007 εξελέγη πρόεδρος της European Philosophy of Science Association (EPSA).\nΈκδοση: Απρίλιος 2011 από "Liberal Books"\nΣελ.:213 (20χ14), Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 960-99459-3-7\nΘέμα: "Λογική" "Μαθηματικά - Φιλοσοφία και θεωρία " "Φιλοσοφία, Σύγχρονη"\nΟ Κερτ Γκέντελ υπήρξε ένας γίγαντας της διανόησης. Το θεώρημα της Μη Πληρότητας που διατύπωσε προκάλεσε αναστάτωση όχι μόνο στα μαθηματικά αλλά επίσης σε ολόκληρο τον κόσμο της επιστήμης και της φιλοσοφίας. Συντρίβοντας τις κάποιες ελπίδες ότι η λογική, τελικά, θα μας επέτρεπε να κατανοήσουμε πλήρως το σύμπαν, το θεώρημα του Γκέντελ ήγειρε επίσης μια σειρά από προκλητικές ερωτήσεις: Ποια είναι τα όρια της ορθολογιστικής σκέψης; θα μπορέσουμε ποτέ να κατανοήσουμε πλήρως τις μηχανές που κατασκευάζουμε; Ή τους εσωτερικούς μηχανισμούς του ίδιου του μυαλού μας; Πώς θα πρέπει να κινηθούν οι μαθηματικοί όταν δεν είναι εντελώς βέβαιοι για τα αποτελέσματά τους;\nΟ Γκέντελ ήταν μια περίπλοκη μορφή, τη μια κοινωνικός και τη μια ερημίτης, φιλόδοξος αλλά και παρανοϊκός. Αχώριστος φίλος του Αλμπερτ Αϊνστάιν, περιήλθε σε μαρασμό γρήγορα όταν αυτός πέθανε, και τελικά οδηγήθηκε στη λιμοκτονία από τον φόβο που είχε για τα μικρόβια. Εντούτοις, όπως ευφυέστατα καταδεικνύουν οι Casti και De Pauli, η επίδραση του Γκέντελ παρέμεινε. Το έργο του έχει επιφέρει επανάσταση όχι μόνο στα μαθηματικά, αλλά και στη φιλοσοφία, στη γλωσσολογία, στην επιστήμη των υπολογιστών, ακόμη και στην κοσμολογία. Στο αξιοσημείωτο αυτό βιβλίο, ο Casti και ο De Pauli ζωντανεύουν επιτέλους την εκκεντρική, μυθική μεγαλοφυία του Γκέντελ και την τεράστια διανοητική του κληρονομιά.


Κώστας Λαλένης - Παρέμβαση για το Περιστέρι: ΑΡΧΙΣΕ Η ΔΙΚΗ ΓΙΑ ΤΙΣ 34 ΠΛΑΤΕΙΕΣ ΤΟΥ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ ΠΟΥ ΔΙΕΚΔΙΚΕΙ Η Ι. ΜΟΝΗ ΛΑΜΙΑΣ\nΑΡΧΙΣΕ Η ΔΙΚΗ ΓΙΑ ΤΙΣ 34 ΠΛΑΤΕΙΕΣ ΤΟΥ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ ΠΟΥ ΔΙΕΚΔΙΚΕΙ Η Ι. ΜΟΝΗ ΛΑΜΙΑΣ\nΑπίστευτο! 34 πλατείες του Περιστερίου διεκδικεί η Ι.Μονή Λαμίας\nΗ μονή Λαμίας κατηγορεί τον πρώην δήμαρχο για παράβαση καθήκοντος γιατί κατά την άποψή της έπρεπε μετά από αίτησή της να προβεί ο δήμαρχος σε πράξη αναλογισμού για τις 34 πλατείες και φυσικά να βγεί η αξία των πλατειών αυτών προκειμένου να εισπράξει ποσά από οικόπεδα που θεωρεί δικά της!\n>Είναι ανάγκη να παρακολουθήσουν την δίκη όχι μόνο οι αρχές της πόλης αλλά και δημότες και αυτό είναι ευθύνη του σημερινού δημάρχου. Πρέπει η αίθουσα του δικαστηρίου να γεμίσει από κόσμο γιατί η δίκη δεν αφορά μόνο τον πρώην δήμαρχο αλλά ολόκληρη την πόλη.\nΗ ΙΜ Λαμίας διεκδικεί ουσιαστικά το μισό Περιστέρι και σχεδόν όλο το Ποικίλο Όρος, τον μοναδικό εναπομείναντα πνεύμονα πρασίνου στη Δυτική Αττική. Μεταξύ άλλων μεταξύ διεκδικεί 34 πλατείες του Δήμου μας και μάλιστα έχει εγείρει απαιτήσεις για αποζημιώσεις ύψους 7 πολλών εκατομμυρίων ευρώ.\nΠρόκειται για «έξυπνη» μεθόδευση με αποκλειστικό σκοπό το οικονομικό κέρδος. Με δικανικές ταχυδακτυλουργίες κρατούν σε ομηρία μια ολόκληρη πόλη. Οι δικηγόροι και οι διαχειριστές της ΙΜ Λαμίας έχουν υποκαταστήσει το κράτος. Αυτοί κατά βούληση καθορίζουν το χαράτσι που πρέπει να πληρώσει ένας δημότης για να ξεκαθαριστεί δήθεν το ιδιοκτησιακό καθεστώς της περιουσίας τους.\nΤα όσα τραγελαφικά συμβαίνουν αποτελούν και προσβολή στη νοημοσύνη μας.\nΦανταστείτε ότι αύριο το πρωί εμφανίζεται στο γραφείο της Δημάρχου Αθηναίων κάποιος, με ένα συμβόλαιο ή μια διαθήκη,\nκαι ισχυρίζεται ότι η πλατεία Συντάγματος του ανήκει,\nκαι έστω ότι το συμβόλαιο αυτό ή η διαθήκη έχουν μια νομιμοφάνεια.\nΤι θα γίνει; Θα τον πάρουμε στα σοβαρά; Θα καθίσουμε να το κουβεντιάσουμε; Θα σταθούμε στο όποιο τυχόν νομικό μέρος;\nΓιατί δε γίνεται το ίδιο στο Περιστέρι;\nΈρχεται η Μονή Λαμίας και διεκδικεί όχι μία αλλά 34 πλατείες και όλα τα οικόπεδα μιας έκτασης 7500 στεμμάτων, από το Καματερό ως το Χαϊδάρι.\nΈνα είναι όμως σίγουρο ότι η Μητρόπολη Λαμίας δεν διαθέτει ούτε το παραμικρό νομικό έρεισμα αλλά ούτε και το παραμικρό ηθικό έρεισμα να προβάλλει τέτοιου είδους διεκδικήσεις\nΚαι βεβαίως μια σειρά από ερωτήματα είναι εύλογα;\nΤι συμφέροντα όμως μπορεί να έχει η Εκκλησία της Λαμίας, δηλαδή το σύνολο των πιστών της Λαμίας, στο Περιστέρι;\n«Τι γυρεύει η αλεπού στο παζάρι;»\nΠοια είναι τελικά τα συμφέροντα τη Ι.Μ. Λαμίας; Ποιμαντικής ή οικονομικής φύσης;\nΔυστυχώς το θέμα αυτό θα έπρεπε να έχει λυθεί από πολλά χρόνια.\nΑλλά και τα τελευταία χρόνια δεν γίνονται αυτά που έπρεπε να γίνουν.\nΟι διεκδικήσεις της ΙΜ Λαμίας είναι λόγος εξέγερσης του λαού του Περιστερίου.\nΕμείς, με όλον τον δέοντα σεβασμό, καλούμε τον Σεβασμιώτατο Μητροπολίτη Λαμίας να θέσει τέρμα σε αυτή την υπόθεση που αμαυρώνει το κύρος της Εκκλησίας και να προβεί σε μια πράξη μεγαλοθυμίας, όπως αρμόζει σε έναν ποιμενάρχη της Εκκλησίας μας: να παραιτηθεί από οποιαδήποτε υλική αξίωση που σχετίζεται με το Περιστέρι και το Ποικίλο Όρος και να δώσει τις πατρικές του συμβουλές και την ευλογία του ώστε ο χώρος να χρησιμοποιηθεί μόνο ως χώρος πρασίνου, αποκλείοντας κάθε άλλη «αξιοποίηση». Ο λαός του Περιστερίου θα του είναι ευγνώμων. Αυτό θα ήταν μια πράξη προσφοράς στο συνάνθρωπο, μια πράξη που την έχουν ανάγκη οι συμπολίτες μας. Τα παιδιά μας παίζουν στις αυλές και όταν έχει νέφος δεν μπορούν να διακρίνουν την Ακρόπολη. Και η ΙΜ Λαμίας θέλει να κάνει τσιμέντο και την τελευταία σπιθαμή πράσινου που έχει απομείνει;\nΑναρτήθηκε από Κώστας Λαλένης στις 12:41 π.μ.\n«Τόσα δίνω, πόσα θες...»\nΤο Βήμα του δημότη. Πλατεία τσόντα- παιδική χαρά ...\nKώστας Λαλένης:"Ξεκάθαρες θέσεις,καθαρό τοπίο για ...\nΑναζητούμε την ασφάλεια σε μία ανασφαλή Χώρα\nΑΡΧΙΣΕ Η ΔΙΚΗ ΓΙΑ ΤΙΣ 34 ΠΛΑΤΕΙΕΣ ΤΟΥ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ ...\nΗ σημερινή κυβέρνηση είναι ανίκανη και αδύναμη να ...\nΜΕΓΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΣΗΜΕΙΩΣΕ Η ΣΥΝΕΣΤΙΑΣΗ ΤΗΣ ΠΑΡΑΤΑ...\nΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΙΕΙΝΗ & ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΤΩΝ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ\nΝΑ ΔΟΘΟΥΝ ΑΡΜΟΔΙΟΤΗΤΕΣ ΣΤΑ ΔΗΜΟΤΙΚΑ ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑΤΑ Π...\nΛίγα και χρήσιμα Του Δ. Καρδαράκου Dip. M. A. in E...


EAST ATTIKA NO GATERS ®: ΑΝΑΒΑΛΕΤΕ ΟΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟ ΣΗΜΕΡΙΝΟ ΦΙΛΙΚΟ ΜΕ Α.Ο. ΠΟΡΟΥ - Το Σαββατο με ΕΘΝΙΚΟ 18:00 στο Κλουβι το επομενο!!\nΑΝΑΒΑΛΕΤΕ ΟΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟ ΣΗΜΕΡΙΝΟ ΦΙΛΙΚΟ ΜΕ Α.Ο. ΠΟΡΟΥ - Το Σαββατο με ΕΘΝΙΚΟ 18:00 στο Κλουβι το επομενο!!\nΤον αγωνα του Σαββατου, αναμενεται να τον παρακολουθησουν πολλοι φιλαθλοι και των δυο ομαδων....αντε να θυμηθουμε τα παλια....\nενω το αθλητικο σαιτ sentragoal μας ενημερωνει τα εξης:\nΟ Ηρακλής Αλεξίου έμεινε πρόσφατα ελεύθερος (ύστερα από δική του επιθυμία) από τον Ανταγόρα Κω και η Προοδευτική εκμεταλλεύτηκε την ευκαιρία. Με τάχιστες διαδικασίες φρόντισε και «έκλεισε» τον 20χρονο αμυντικό μέσο, ο οποίος έχει εξαιρετικές συστάσεις.\nΕξάλλου, οι «βυσσινί» του Φώτη Θανέλλα θα δώσουν δύο εντός έδρας φιλικές αναμετρήσεις, το Σάββατο με τους ερασιτέχνες του Εθνικού και την Κυριακή με τον Αίαντα Παραλίας Ασπροπύργου. Και τα δύο ματς θα ξεκινήσουν στις 6 μ.μ.\nΑναρτήθηκε από East Attika NO GATERS στις 12:22 μ.μ.


Survivor: Ρεκόρ ήττας για Διάσημους και "διαρροή" ότι σήμερα θα κερδίσουν τον αγώνα ασυλίας! | e-contact\nΑρχική LIFESTYLE\tSurvivor: Ρεκόρ ήττας για Διάσημους και “διαρροή” ότι σήμερα θα κερδίσουν τον αγώνα ασυλίας!\nΡεκόρ συνεχόμενης ήττας έσπασαν οι Διάσημοι στο Survivor, καθώς πλέον χάνουν με σερί 7-0 από τους Μαχητές. Στο αγώνισμα δεν αγωνίστηκε και πάλι ο Γιώργος Αγγελόπουλος, γύρω από τον οποίο ξετυλίγεται η κόντρα, καθώς, όπως είπε, η ομάδα προτίμησε τους ψηλούς. Νικησαν οι Μαχητές με σκορ 10-6 και το έπαθλο φαγητού ήταν μπιφτέκια, σουτζουκάκια, τζατζίκι και άλλες σαλάτες, με πουρέ και ψωμί.\nΈξαλλα πανηγύρια για τον Μάριο Ιωαννίδη, τον Κύπριο με αποτέλεσμα να φάει μια περίεργη τούμπα. Στο παιχνίδι των ερωτήσεων με έπαθλο αυτή τη φορά δύο τάρτες για τον νικητή, στον τελικό έφτασαν η Λάουρα και ο Χρανιώτης, με τον γνωστό ηθοποιό να νικά την Λαουρίτα.\nΣτην εκπομπή της Σταματίνας Τσιμτσιλή, «Happy Day» ο Χάρης Λεμπιδάκης όσο και ο Κώστας Φραγκολιάς υποστήριξαν πως στο σημερινό επεισόδιο θα κερδίσουν οι «Διάσημοι» την ασυλία μιας και υπάρχουν διαρροές εκ των έσω, όπως και χθες ήξεραν πως το σκορ θα λήξει με 10-6 υπέρ των «Μαχητών». Η Σταματίνα Τσιμτσιλή συμφώνησε και υποστηρίζει πως λογικό είναι εφόσον τα επεισόδια γυρίζονται μια εβδομάδα πριν, τόσοι άνθρωποι στην παραγωγή, λογικό είναι να υπάρχουν διαρροές.\nΓια να δούμε τι θα γίνει τελικά αφου όλη μερα κυκλοφορεί στο διαδίκτυο ότι το αγώνισμα της ασυλίας θα το κερδίσουν οι “Διάσημοι”. Το βράδυ θα μάθουμε αν επιβεβαιωθεί η είδηση…\nΣυγγραφείς που έχουν ανθίσει μέσα στο Wattpad: Βαρβάρα...\nΗ γιορτή της μουσικής φέτος στον Κήπο του...


Ιερά Μητρόπολη Σερβίων και Κοζάνης: Ιερές Ακολουθίες Μεγάλης Τεσσαρακοστής - KOZANILIFE.GR\nΙερά Μητρόπολη Σερβίων και Κοζάνης: Ιερές Ακολουθίες Μεγάλης Τεσσαρακοστής\n1. Προς εξυπηρέτηση των λατρευτικών αναγκών των πιστών, κατά την περίοδο της Μεγάλης Τεσσαρακοστής, θα τελούνται στον Ιερό Καθεδρικό Ναό του Αγίου Νικολάου Κοζάνης δύο ακολουθίες των Χαιρετισμών της Θεοτόκου (αρχής γενομένης από την Παρασκευή 22 Μαρτίου). Η πρώτη θα αρχίζει στις 6.30 μ.μ. και η δεύτερη στις 8.30 μ.μ.\n2. Την προσεχή Κυριακή 24 Μαρτίου, Α΄ Κυριακή των Νηστειών (της Ορθοδοξίας), εορτάζεται η αναστύλωση των Ιερών Εικόνων, η οποία καθιερώθηκε το 843 μ.Χ..\nΣτο πλαίσιο των λατρευτικών εκδηλώσεων θα τελεσθεί κατά την ημέρα αυτή στον Ι. Καθεδρικό Ναό του Αγίου Νικολάου Θεία Λειτουργία. Πριν από την Απόλυση θα τελεσθεί Μνημόσυνο υπέρ των Επισκόπων, Πρεσβυτέρων, Διακόνων και Μοναχών, που διακόνησαν στην Ι. Μητρόπολή μας, καθώς και υπέρ των Ευεργετών και Δωρητών. Αμέσως μετά θα λάβει χώρα η Λιτάνευση των Ιερών Εικόνων.\n3. Στον Ι. Ναό του Αγίου Νικολάου, επίσης, θα τελεστεί το απόγευμα της Κυριακής 24 Μαρτίου (στις 6.00 μ.μ.) όχι ο κατανυκτικός Εσπερινός, αλλά ο Εσπερινός της εορτής του Ευαγγελισμού, κατά τον οποίο θα κηρύξει τον θείο λόγο ο Πανοσιολογιώτατος Αρχιμανδρίτης κ. Χρυσόστομος Μάστορας, με θέμα: «Νηστεία παθοκτόνος και ου σωματοκτόνος».\nΚοζάνη: Έργα για την βελτίωση προσβασιμότητας στις επεκτάσεις του σχεδίου πόλεως – Βίντεο\nΔείτε τα νέα κρούσματα κορονοϊού την Τετάρτη 14/4 σε Π.Ε. Κοζάνης και Δυτική Μακεδονία – Η γεωγραφική κατανομή 14/04/2021


Superfly Martini Bar & Grill, Brookings - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nSuperfly Martini Bar & Grill: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Superfly Martini Bar & Grill\nΝο 6 από 46 Εστιατόρια - Brookings\nΕπισκέφθηκε δύο φορές κατά τη διάρκεια των διακοπών μας και το φαγητό ήταν εξαιρετικό και τα δύο φορές. Το κοτόπουλο μπέικον Taters είναι απόλυτη άνεση τροφίμων και την οργισμένη καραβίδες είναι απολαυστική. Εγγονός είχε το γάδο σάντουιτς και το Burger και δηλώνεται τόσο τους εξαιρετικό....Είχε την καυτή λάβα κέικ με παγωτό δύο ημέρες. Πρόκειται για ένα τεράστιο μπολ με επιδόρπιο, αλλά το γεγονός ότι ένα αυξανόμενο εφήβου, κατόρθωσε να το αδικούν. Τα μαρτίνι είναι εξαιρετική - δοκίμασα το Κολέγιο Σεντ Κάθριν την εξαιρετική φέτος και τη σοκολάτα. Και οι δύο ήταν πολύ καλό, αλλά το αγαπημένο μου ήταν το ένα μιλκσέικ σοκολάτα. Προσπάθησα το διπλό κόπο στο παρελθόν, το οποίο είναι εξαιρετικά καλό, αλλά δεν είχαμε αυτή τη φορά. Είχαμε την ευχαρίστηση να έχοντας, Τάσα ως σερβιτόρα μας δύο ημέρες, και η εισηγήτρια είναι φιλική, αποτελεσματική και μόλις ένα κόσμημα - είναι τυχεροί να έχουμε την ίδια.Περισσότερα\nΆκουσα τόσα πολλά για αυτό το μέρος θα έπρεπε να προσπαθήσει όταν στην πόλη. Το φαγητό ήταν υπέροχο, αλλά η εξυπηρέτηση ήταν τρομερά αργά. Πρώτο γύρο ποτών δεν επανήλθε ποτέ μέχρι μετά την επισιτιστική και δεύτερος γύρος ουδέποτε εμφανίσθηκε αλλά τοποθετήθηκε στην καρτέλα. Ίσως να...ήταν απλώς μια κακή βραδιά;Περισσότερα\nΑποφάσισε τρώγαμε έξω στη βεράντα, δεδομένου ότι ήταν ένα ωραίο βράδυ. Υπάρχει ένα ωραίο pit πυρκαγιάς που βρίσκεται στην πλευρά του κτηρίου. Καθώς ο ήλιος έδυε άρχισε να πλησιάσετε υπερβολικά chilly έτσι έπρεπε να κινηθεί μέσα. Ήταν πολύ απασχολημένοι αφού ήμασταν εκεί κατά τη διάρκεια...της 4 ης Ιουλίου. Πιστεύω ότι το προσωπικό ήταν λίγο κουραστεί. Έχω ένα εκτενές δούλεμα σερβιτόρα πείτε η οικοδέσποινα για να διακόψετε καθίσματα άτομα. Περιμέναμε ενώ για τα ποτά και φαγητό, αλλά άξιζε την αναμονή, διότι το φαγητό ήταν νόστιμο. Θα ήθελα να δοκιμάσω ξανά όταν δεν είναι τόσο πολύ κόσμο.Περισσότερα\nΈχουμε μείνει εδώ 3 φορές και ποτέ δεν απογοητευτήκαμε. Έχει ένα δροσερό χαλαρό ρυθμό και καλή ποικιλία από το μενού. - Τόνοι με κίτρινα πτερύγια είναι μια εξαιρετική επιλογή πικάντικα. Τραβηγμένη χοιρινό ή κλαμπ σάντουιτς ήταν επίσης πεντανόστιμα. Η εξυπηρέτηση είναι φιλική και γρήγορη. Για...τέτοιου είδους καλό φαγητό μας εξέπληξε πόσο γρήγορα μπορούν να είχε έτοιμο. Η πιο ενδιαφέρουσα στοιχείο στο μενού είναι κοτόπουλο Tater μπέικον σε ένα μαλακό tortilla. Η απόλυτη άνεση τροφίμων. Αξίζει τις θερμίδες. Πεντανόστιμα!Περισσότερα\nΤο φαγητό ήταν εντάξει. Είχε την κινεζική σαλάτα με κοτόπουλο νομίζω και ήταν πολύχρωμη και γευστικά. Διέταξε το τηγανητό γαρίδες, αλλά τίποτα το ιδιαίτερο, μολονότι η εμβάπτιση σάλτσα ήταν νόστιμο. Κάτσαμε έξω με ανοιχτό τζάκι του ορυχείου πολύ ωραία σε μια ωραία μέρα. Στο εσωτερικό...πολύ απασχολημένος, πολύ δυνατά. Εξαιρετική εξυπηρέτηση, αλλά μπάνιο περιοχή διάδρομο δύσοσμα και όχι και τόσο καθαρό. Συνολικά θα επιστρέψουν στις ημέρες της Νίκαιας. Δεν είναι τόσο παροχής ύδατος δεν υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με το μαρτίνι. ΛυπούμαστεΠερισσότερα\nΤο καλύτερο corned beef και αυγά!\nHash και αυγά είναι ένα από τα στοιχεία καλής ο σύζυγός μου και εγώ θέλαμε να δοκιμάσουμε κάθε φορά που πηγαίνουμε. Θαυμάσια έχει τις καλύτερες και λεπτοκομμένες αυγά - ακόμα και τότε καλύτερα σπιτικά μου! Τα Bloody Mary είναι επίσης κορυφαία - ένα από τα...καλύτερα που έχω φάει ποτέ! Η ατμόσφαιρα είναι μοναδική και καθαρό. Επίσης μπορούν να φιλοξενήσουν ένα ζευγάρι μεγάλες ομάδες ταυτόχρονα. Αξίζει κάθε περιμένετε!Περισσότερα\nΕξαιρετικό φαγητό και ποτό. Εάν καθίσετε στο μπαρ περιμέναμε ζωηροί γείτονες. Χάμπουργκερ είναι εξαιρετική καθώς είναι η σαλάτα ενσφήνωσης.\nΜετά την ανάγνωση της πολλά σχόλια, περίμενα καλό φαγητό. Θα είχα δώσει την 1 αστέρων αλλά ο σύντροφός μου είχε τα μύδια που ανέφερε ήταν καλό. Είχα το γάδο σάντουιτς. Ήταν παραμαγειρεμένη στο εξωτερικό και ωμά στο εσωτερικό. Καλύφθηκε με γλοιώδη λάχανο και άλλα καρυκεύματα...που έκανε ένα αφρόντιστο χάος. Οι τηγανιτές πατάτες (τα οποία δεν ήξερα συνόδευε, διότι δεν έγινε αναφορά στο μενού) ήταν κρύο και υπερβολικά λιπαρά. Η εξυπηρέτηση ήταν επίσης πολύ φτωχή. Κανείς δεν ήρθε και εκκαθαρίζονται από το τραπέζι ή τίποτα νεώτερο εάν θέλαμε κάτι άλλο. Κανένα σχόλιο σχετικά με το γεγονός ότι το μεγαλύτερο μέρος των τροφίμων που είχα παραγγείλει έμεινε. Συνολικά, δεν ήταν μια καλή εμπειρία. Υπάρχουν άλλες πολύ καλύτερα μέρη για να φάτε.Περισσότερα\nΟι ντόπιοι μαρτυρούν τη δημοτικότητα\nΠαρτιδες κατασκευής συνεπώς έλαβε αρκετές απόπειρες γύρω από το παρακάμψεις για να βρείτε αυτό το μέρος. Είχα το μαύρο μύδια που ήταν καλό. Είναι αρκετά χαλαρό δείπνο, αλλά μάλλον το καλύτερο μέρος στην πόλη.\nΗ αδελφή μου είναι ένα τοπικό και αυτό παραβρίσκεται επιτόπου, έτσι φτάσαμε στην πόλη από την κοιλάδα και φάγαμε μεσημεριανό . Πεντανόστιμα φρέσκα απολαυστικό μενού . Υπέροχα ποτά και διασκεδαστική ανορθωτικά δονήσεις σίγουρα απολαύσαμε την εξυπηρέτηση και το φαγητό θα επιστρέψουμε superfly 😊\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Superfly Martini Bar & Grill και από προηγούμενους επισκέπτες.\nΥπαίθρια τραπέζια, Τηλεόραση, Σερβίρει αλκοόλ, Πλήρες μπαρ, Δωρεάν WiFi, Φαγητό σε πακέτο, Καθίσματα, Με προσωπικό σερβιρίσματος, Διαθέσιμο πάρκινγκ, Πάρκινγκ στο δρόμο, Δωρεάν πάρκινγκ εκτός δρόμου, Διαθέσιμα καρεκλάκια για μωρά, Πρόσβαση σε αναπηρική καρέκλα, Δέχεται Mastercard, Δέχεται Visa, Δέχεται πιστωτικές κάρτες\nΔιεύθυνση: 623 Memory Ln, Railroad St and Memory Ln, Brookings, OR 97415-9614\nΑριθμός τηλεφώνου: +1 541-373-0348


«Καίγεται» η Έβερτον, ορατό Over 2,5 στη Βερόνα - notia.gr\n13/03/2022 14/03/2022 notia team Κανένα Σχόλιο\nΗ Έβερτον είναι στα… σχοινιά και ψάχνει απεγνωσμένα νίκη απέναντι στη Γουλβς, ενώ το Βερόνα – Νάπολι είναι ζευγάρι που μπορούν να σημειωθούν πολλά τέρματα.\nΔιάβασε την αξιολόγηση της betsson Ελλαδα!\n1024. Έβερτον – Γουλβς (16:00)\nΣε πτωτική πορεία η Έβερτον, προέρχεται από τρεις σερί ήττες στο πρωτάθλημα και έφτασε σε σημείο να φλερτάρει με τις θέσεις του υποβιβασμού. Είναι υποχρεωμένη να κερδίσει αν δεν θέλει να μπλέξει. Αγωνιστικά προβλήματα, που να επηρεάζουν, δεν υπάρχουν.\nH Γουλβς έφτασε σε ευρεία νίκη εις βάρος της Γουότφορντ (4-0), αφήνοντας πίσω τις τρεις διαδοχικές ήττες (από Κρίσταλ Πάλας, Γουέστ Χαμ και Άρσεναλ). Σαφώς σε καλύτερη μοίρα από τη γηπεδούχο, κυνηγάει την πρώτη εξάδα της βαθμολογίας.\n➥ Θέλει μανιωδώς τη νίκη η Έβερτον για να ξεκολλήσει από τα… χαμηλά, μπορεί να την πετύχει έστω και δύσκολα, με τον άσο να πληρώνει 2.27.\n1033. Βερόνα – Νάπολι (16:00)\nΜεταφερόμαστε στην Ιταλία, εκεί όπου η Βερόνα υποδέχεται τη Νάπολι. Η γηπεδούχος προέρχεται από το 1-1 στην έδρα της Φιορεντίνα, αποτέλεσμα που μεγάλωσε το αήττητο σερί της (έχει 2-2-0 τώρα). Άνετη βαθμολογικά, αν και θα ήθελε να διεκδικήσει μία θέση στην πρώτη εξάδα. Πάντως, διαθέτει τον εξαιρετικό φορ Σιμεόνε, που έχει το γκολ.\nΗ Νάπολι έχασε 1-0 εντός από τη Μίλαν και πλέον βρίσκεται στην 3η θέση. Έλαβε τέλος το αήττητο σερί των 8 αγώνων (5-3-0). Φρέσκα αγωνιστικά προβλήματα δεν υπάρχουν, οπότε «κατεβαίνει» κομπλέ.\n➥ Ματς που μπορεί να πάρει άγρια ομορφιά με ένα γρήγορο τέρμα, οπότε από οποιοδήποτε σημείο, καλύτερη μοιάζει η επιλογή του Over 2,5 σε απόδοση 1.90.


Download "Οδηγός χρήσης Nokia 225"\n1 Οδηγός χρήσης Nokia 225 Τεύχος 1.1 EL\n2 Οδηγός χρήσης Nokia 225 Περιεχόμενα Ασφάλεια 3 Ξεκινώντας 4 Πλήκτρα και μέρη 4 Τοποθέτηση SIM, μπαταρίας και κάρτας μνήμης 4 Φόρτιση της μπαταρίας 6 Κλείδωμα ή ξεκλείδωμα των πλήκτρων 6 Αλλαγή της έντασης του ήχου 7 Βασικά στοιχεία 8 Εξερεύνηση του τηλεφώνου σας 8 Γραφή κειμένου 9 Χρήση της πρόβλεψης εισαγωγής κειμένου 9 Ορισμός του ήχου κλήσης 10 Επαφές & μηνύματα 11 Πραγματοποίηση κλήσης 11 Αποθήκευση ονόματος και αριθμού τηλεφώνου 11 Αποστολή και λήψη μηνυμάτων 11 Συνδεθείτε στα κοινωνικά δίκτυα 12 Internet 13 Περιήγηση στον Ιστό 13 Κάμερα 14 Λήψη φωτογραφίας 14 Εγγραφή βίντεο 14 Κοινή χρήση φωτογραφίας ή βίντεο 14 Ψυχαγωγία 15 Ακρόαση μουσικής 15 Ακρόαση ραδιοφώνου 15 Διαχείριση τηλεφώνου & συνδεσιμότητα 16 Αντιγραφή περιεχομένου μεταξύ του τηλεφώνου και του υπολογιστή σας 16 Διαγραφή ιδιωτικού περιεχομένου από τηλέφωνό σας 16 Χρήση του τηλεφώνου σας σε λειτουργία πτήσης 16 Κωδικοί πρόσβασης 17 Πληροφορίες προϊόντος και ασφάλειας 19 2\n4 Ξεκινώντας Εξοικειωθείτε με τις βασικές δυνατότητες του τηλεφώνου σας και ξεκινήστε να το χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά σε χρόνο μηδέν. Πλήκτρα και μέρη Εξερευνήστε τα πλήκτρα και τα μέρη του νέου σας τηλεφώνου. 1 Υποδοχή φορτιστή 2 Φακός 3 Υποδοχή ακουστικών με μικρόφωνο (3,5 mm) 4 Οθόνη 5 Πλήκτρο κύλισης 6 Πλήκτρο τερματισμού/ενεργοποίησης 7 Μικρόφωνο 8 Πληκτρολόγιο 9 Πλήκτρο κλήσης 10 Πλήκτρα επιλογής 11 Ακουστικό τηλεφώνου 12 Φακός κάμερας. Προτού χρησιμοποιήσετε την κάμερα, αφαιρέστε την προστατευτική ταινία από το φακό. 13 Περιοχή κεραίας Μπορείτε να ρυθμίσετε το τηλέφωνό σας να ζητά τον κωδικό ασφαλείας που έχετε καθορίσει. Ο προεπιλεγμένος κωδικός ασφαλείας είναι Αποφεύγετε να αγγίζετε την περιοχή της κεραίας ενώ χρησιμοποιείται η κεραία. Η επαφή με τις κεραίες επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα της επικοινωνίας και ενδέχεται να μειώσει τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας λόγω υψηλότερων επιπέδων ισχύος κατά τη λειτουργία. Μην συνδέετε προϊόντα τα οποία παράγουν σήμα εξόδου, καθώς αυτό ενδέχεται να προκαλέσει βλάβη στη συσκευή. Μην συνδέετε πηγές τάσης στην υποδοχή ήχου. Εάν συνδέσετε στην υποδοχή ήχου εξωτερικές συσκευές ή ακουστικά με μικρόφωνο που δεν έχουν εγκριθεί για χρήση με αυτήν τη συσκευή, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα επίπεδα έντασης. Ορισμένα από τα εξαρτήματα που αναφέρονται σε αυτές τις οδηγίες χρήσης, όπως ο φορτιστής, τα ακουστικά με μικρόφωνο ή το καλώδιο δεδομένων, ενδέχεται να πωλούνται χωριστά. Τοποθέτηση SIM, μπαταρίας και κάρτας μνήμης Μάθετε πώς να τοποθετήσετε την μπαταρία, την κάρτα SIM και την κάρτα μνήμης. Σημαντικό: Αυτή η συσκευή είναι σχεδιασμένη για χρήση μόνο με κανονική κάρτα SIM (βλ. εικόνα). Η χρήση μη συμβατών καρτών SIM ενδέχεται να προκαλέσει βλάβες στην κάρτα ή τη συσκευή, καθώς και να καταστρέψει δεδομένα που είναι αποθηκευμένα στην κάρτα. Συμβουλευτείτε το φορέα του δικτύου κινητής τηλεφωνίας σας αναφορικά με τη χρήση καρτών SIM που διαθέτουν εγκοπή mini-uicc. 4\n5 Χρησιμοποιείτε μόνο συμβατές κάρτες αποθήκευσης που έχουν εγκριθεί για χρήση με αυτήν τη συσκευή. Οι μη συμβατές κάρτες ενδέχεται να προκαλέσουν βλάβες στην κάρτα και τη συσκευή, καθώς και να καταστρέψουν τα δεδομένα που είναι αποθηκευμένα στην κάρτα. Σημείωση: Απενεργοποιείτε τη συσκευή και αποσυνδέετε το φορτιστή και οποιαδήποτε άλλη συσκευή, πριν αφαιρέσετε οποιοδήποτε κάλυμμα. Μην αγγίζετε τα ηλεκτρονικά μέρη κατά την αλλαγή καλυμμάτων. Να αποθηκεύετε και να χρησιμοποιείτε πάντα τη συσκευή με όλα τα καλύμματα τοποθετημένα. 1. Κρατήστε το τηλέφωνό σας με το ένα χέρι από τις επάνω γωνίες και, με τον αντίχειρα του άλλου χεριού, πιέστε το πίσω κάλυμμα στο μέσο του και αφαιρέστε το προσεκτικά. 2. Εάν η μπαταρία είναι τοποθετημένη στο τηλέφωνο, σηκώστε την και αφαιρέστε την. 3. Πιέστε τη SIM προς τα μέσα με την επιφάνεια επαφών στραμμένη προς τα κάτω. 4. Ευθυγραμμίστε τις επαφές μπαταρίας και, στη συνέχεια, τοποθετήστε μέσα στην μπαταρία. 5. Πιέστε την κάρτα μνήμης μέσα στην υποδοχή κάρτας μνήμης, μέχρι να ασφαλίσει στη θέση της. 5\n6 Σημαντικό: Μην αφαιρείτε την κάρτα μνήμης όταν χρησιμοποιείται από μια εφαρμογή. Αυτό μπορεί να προκαλέσει βλάβη στην κάρτα μνήμης και τη συσκευή και να καταστρέψει δεδομένα που είναι αποθηκευμένα στην κάρτα. 6. Τοποθετήστε ξανά το πίσω κάλυμμα. Αφαίρεση της κάρτας μνήμης Ανοίξτε το πίσω κάλυμμα και, στη συνέχεια, πιέστε την κάρτα μνήμης προς τα μέσα μέχρι να ελευθερωθεί. Ενεργοποίηση του τηλεφώνου σας Πατήστε παρατεταμένα το πλήκτρο λειτουργίας. Φόρτιση της μπαταρίας Η μπαταρία σας έχει φορτιστεί εν μέρει στο εργοστάσιο, ωστόσο ίσως χρειαστεί να την επαναφορτίσετε για να μπορέσετε να χρησιμοποιήσετε το τηλέφωνό σας. 1. Συνδέστε το φορτιστή στην πρίζα. 2. Συνδέστε το φορτιστή στο τηλέφωνο. Όταν τελειώσετε, αποσυνδέστε το φορτιστή πρώτα από το τηλέφωνο και, στη συνέχεια, από την πρίζα. Εάν η μπαταρία έχει αποφορτιστεί πλήρως, ενδέχεται να χρειαστεί να περάσουν αρκετά λεπτά μέχρι να εμφανιστεί στην οθόνη η ένδειξη φόρτισης ή μέχρι να είναι δυνατή η πραγματοποίηση κλήσεων. Συμβουλή: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη φόρτιση μέσω USB στις περιπτώσεις που δεν διατίθεται πρίζα. Κατά τη φόρτιση της συσκευής, είναι δυνατή η μεταφορά δεδομένων. Η απόδοση της ισχύος φόρτισης μέσω USB ποικίλλει σημαντικά και ενδέχεται να χρειαστεί πολύς χρόνος μέχρι να αρχίσει η φόρτιση και να ξεκινήσει να λειτουργεί η συσκευή. Βεβαιωθείτε ότι ο υπολογιστής σας είναι ενεργοποιημένος. Κλείδωμα ή ξεκλείδωμα των πλήκτρων Για να αποφύγετε κατά λάθος πάτημα των πλήκτρων, χρησιμοποιήστε το κλείδωμα πληκτρολογίου. 1. Πατήστε γρήγορα. 6\n7 2. Επιλέξτε Κλείδ.. Κλείδ. Ξεκλείδωμα του πληκτρολογίου Πατήστε και επιλέξτε Ξεκλείδ.. Αλλαγή της έντασης του ήχου Δυσκολεύεστε να ακούσετε τον ήχο κλήσης του τηλεφώνου σας σε περιβάλλοντα με έντονο θόρυβο ή οι κλήσεις ακούγονται πολύ δυνατά; Μπορείτε να αλλάξετε την ένταση του ήχου όπως προτιμάτε εσείς. Κάντε κύλιση προς τα πάνω ή προς τα κάτω για να αλλάξετε την ένταση κατά τη διάρκεια μιας κλήσης ή κατά την ακρόαση του ραδιοφώνου. 7\n8 Βασικά στοιχεία Μάθετε πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις δυνατότητες του νέου σας τηλεφώνου. Εξερεύνηση του τηλεφώνου σας Εξερευνήστε το τηλέφωνό σας με ένα απλό πάτημα πλήκτρου. Δείτε τις διάφορες εφαρμογές και λειτουργίες του τηλεφώνου σας Πατήστε Μενού. Μενού Μετάβαση σε μια εφαρμογή ή λειτουργία Πατήστε το πλήκτρο κύλισης προς τα πάνω, κάτω, αριστερά ή δεξιά. Άνοιγμα εφαρμογής ή επιλογή λειτουργίας Πατήστε Επιλ.. Επιλ. Μετάβαση στην προηγούμενη προβολή Πατήστε Πίσω. Πίσω 8\n9 Επιστροφή στην αρχική οθόνη Πατήστε. Ενεργοποίηση του φακού Στην αρχική οθόνη, πατήστε γρήγορα το πλήκτρο κύλισης προς τα επάνω δύο φορές. Μενού Κάμερα Για να απενεργοποιήσετε το φακό, πατήστε το πλήκτρο κύλισης προς τα πάνω μία φορά. Μην στρέφετε το φως του φακού στα μάτια προσώπων. Γραφή κειμένου Η γραφή κειμένου με το αριθμητικό πληκτρολόγιο είναι εύκολη και διασκεδαστική υπόθεση. Πατήστε ένα πλήκτρο πολλές φορές, μέχρι να εμφανιστεί στην οθόνη το γράμμα που θέλετε. Πληκτρολόγηση διαστήματος Πατήστε 0. Πληκτρολόγηση ειδικού χαρακτήρα ή σημείου στίξης Πατήστε *. Εναλλαγή μεταξύ πεζών και κεφαλαίων Πατήστε # επανειλημμένα. Πληκτρολόγηση αριθμού Πατήστε παρατεταμένα ένα αριθμητικό πλήκτρο. Χρήση της πρόβλεψης εισαγωγής κειμένου Για να γράφετε πιο γρήγορα, το τηλέφωνό σας έχει τη δυνατότητα να "μαντεύει" τι σκοπεύετε να γράψετε. Η πρόβλεψη εισαγωγής κειμένου βασίζεται σε ένα ενσωματωμένο λεξικό. Αυτή η λειτουργία δεν είναι διαθέσιμη για όλες τις γλώσσες. 1. Επιλέξτε Επιλογές > Λεξικά και τη γλώσσα. 2. Ξεκινήστε να γράφετε μια λέξη. Όταν εμφανιστεί η λέξη που θέλετε, πατήστε 0. Αλλαγή λέξης Πατήστε * πολλές φορές μέχρι να εμφανιστεί η λέξη που θέλετε. 9\n10 Προσθήκη νέας λέξης στο λεξικό Εάν η λέξη που θέλετε δεν υπάρχει στο λεξικό, γράψτε τη λέξη, πατήστε επανειλημμένα * για να προσπεράσετε όλες τις λέξεις που δεν χρειάζεστε, επιλέξτε Λεξικό και γράψτε τη λέξη. Εναλλαγή μεταξύ πρόβλεψης εισαγωγής κειμένου και παραδοσιακής εισαγωγής κειμένου Πατήστε # επανειλημμένα. Απενεργοποίηση της πρόβλεψης εισαγωγής κειμένου Επιλέξτε Επιλογές > Λεξικά > Χωρίς λεξικό. Ορισμός του ήχου κλήσης Ορίστε έναν ήχο κλήσης για το τηλέφωνό σας. 1. Επιλέξτε Μενού > Ρυθμίσεις > Ρυθμίσεις ήχων. 2. Επιλέξτε Ήχος κλήσης. 3. Επιλέξτε έναν ήχο κλήσης και, στη συνέχεια, επιλέξτε ΟΚ. 10\n11 Επαφές & μηνύματα Επικοινωνήστε με τους φίλους και την οικογένειά σας χρησιμοποιώντας το τηλέφωνό σας. Μείνετε συντονισμένοι με τις τελευταίες ενημερώσεις από τις υπηρεσίες κοινωνικής δικτύωσης που χρησιμοποιείτε, ακόμα και ενώ μετακινείστε. Πραγματοποίηση κλήσης Μάθετε πώς να πραγματοποιείτε κλήσεις με το νέο σας τηλέφωνο. 1. Πληκτρολογήστε τον αριθμό τηλεφώνου. Για να πληκτρολογήσετε το χαρακτήρα +, ο οποίος χρησιμοποιείται για διεθνείς κλήσεις, πατήστε * δύο φορές. 2. Πατήστε. 3. Για να τερματίσετε την κλήση, πατήστε. Απάντηση κλήσης Πατήστε. Αποθήκευση ονόματος και αριθμού τηλεφώνου Αποθηκεύστε και οργανώστε τους αριθμούς τηλεφώνου των φίλων σας. Μπορείτε επίσης, εάν θέλετε, να εμπλουτίσετε τη λίστα επαφών σας αντιστοιχίζοντας φωτογραφίες ή άλλες πληροφορίες στις επαφές σας. 1. Επιλέξτε Μενού > Επαφές > Επιλογές > Προσθήκη επαφής. 2. Γράψτε το όνομα, πληκτρολογήστε τον αριθμό και, στη συνέχεια, επιλέξτε Αποθήκ. Αποστολή και λήψη μηνυμάτων Μείνετε σε επαφή με τους φίλους και την οικογένειά σας με μηνύματα κειμένου. 1. Επιλέξτε Μενού > Μηνύματα. 2. Επιλέξτε Νέο μήνυμα. 3. Πληκτρολογήστε έναν αριθμό τηλεφώνου ή επιλέξτε έναν παραλήπτη από τη λίστα επαφών σας. 4. Γράψτε το μήνυμά σας. Συμβουλή: Για να εισαγάγετε ειδικούς χαρακτήρες, όπως smiley ή σύμβολα, επιλέξτε Επιλογές > Επιλ. εισαγωγής. 5. Επιλέξτε Αποστολή. Μπορείτε να στείλετε μηνύματα κειμένου που είναι μεγαλύτερα σε μήκος από το όριο χαρακτήρων ενός μεμονωμένου μηνύματος. Μεγαλύτερα μηνύματα θα αποστέλλονται ως δύο ή περισσότερα μηνύματα. Ο παροχέας υπηρεσιών σας ενδέχεται να σας χρεώσει αναλόγως. Οι χαρακτήρες με τόνους, άλλα σύμβολα, όπως και οι επιλογές για ορισμένες γλώσσες, καταλαμβάνουν περισσότερο χώρο και περιορίζουν έτσι τον αριθμό των χαρακτήρων που μπορούν να συμπεριληφθούν σε ένα μήνυμα. Ανάγνωση μηνύματος Στην αρχική οθόνη, επιλέξτε Ανάγν.. Για να διαβάσετε το υπόλοιπο μήνυμα, επιλέξτε Άνοιγ.. 11\n12 Συνδεθείτε στα κοινωνικά δίκτυα Θέλετε να συνδέεστε και να μοιράζεστε περιεχόμενο με τα άτομα του περιβάλλοντός σας; Με τις εφαρμογές κοινωνικής δικτύωσης, μπορείτε να είστε διαρκώς ενημερωμένοι σχετικά με ό,τι συμβαίνει στους φίλους σας. Για να κρατάτε επαφή με τους φίλους και την οικογένειά σας, συνδεθείτε στις υπηρεσίες άμεσων μηνυμάτων, κοινής χρήσης και κοινωνικής δικτύωσης που χρησιμοποιείτε. Επιλέξτε Μενού και την υπηρεσία που θέλετε να χρησιμοποιήσετε. Οι διαθέσιμες υπηρεσίες ενδέχεται να ποικίλλουν. 12\n13 Internet Μάθετε πώς να περιηγείστε στον Ιστό. Περιήγηση στον Ιστό Μάθετε όλα τα τελευταία νέα και επισκεφτείτε τις αγαπημένες σας τοποθεσίες Ιστού ενώ μετακινείστε. 1. Επιλέξτε Μενού > Διαδίκτυο. 2. Επιλέξτε τη γραμμή διευθύνσεων. 3. Γράψτε μια διεύθυνση Ιστού και επιλέξτε ΟΚ. Συμβουλή: Για να πραγματοποιήσετε αναζήτηση στο Διαδίκτυο, γράψτε μια λέξη αναζήτησης στη γραμμή διευθύνσεων. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τους διαθέσιμους συνδέσμους. Η χρήση υπηρεσιών ή η λήψη περιεχομένου ενδέχεται να περιλαμβάνει τη μετάδοση μεγάλων όγκων δεδομένων, γεγονός που μπορεί να επιφέρει χρεώσεις δεδομένων. 13\n14 Κάμερα Με την κάμερα του τηλεφώνου σας, μπορείτε εύκολα να τραβάτε φωτογραφίες ή να εγγράφετε βίντεο. Λήψη φωτογραφίας Απαθανατίστε τις καλύτερες στιγμές σας με την κάμερα του τηλεφώνου σας. 1. Για να ενεργοποιήσετε την κάμερα, επιλέξτε Κάμερα. 2. Για μεγέθυνση ή σμίκρυνση, πατήστε το πλήκτρο κύλισης προς τα πάνω ή προς τα κάτω. 3. Για να τραβήξετε μια φωτογραφία, πατήστε το πλήκτρο κύλισης. Προβολή των φωτογραφιών που έχετε τραβήξει Για να προβάλετε τη φωτογραφία αμέσως μετά τη λήψη της, επιλέξτε Νέο > > Φωτογραφίες > Φωτογρ. κάμερας. Για να προβάλετε τη φωτογραφία αργότερα, στην κάμερα, επιλέξτε > Φωτογραφίες > Φωτογρ. κάμερας. Εγγραφή βίντεο Εκτός από τη λήψη φωτογραφιών, μπορείτε επίσης να εγγράφετε βίντεο με το τηλέφωνό σας. 1. Για να ενεργοποιήσετε την κάμερα, επιλέξτε Κάμερα. 2. Για να ενεργοποιήσετε τη βιντεοκάμερα, επιλέξτε > Βιντεοκάμερα. 3. Για να ξεκινήσει η εγγραφή, πατήστε. 4. Για να διακόψετε την εγγραφή, επιλέξτε. Προβολή του βίντεο που εγγράψατε Για να προβάλετε το βίντεο αμέσως μετά την εγγραφή του, επιλέξτε. Για να προβάλετε το βίντεο αργότερα, στη βιντεοκάμερα, επιλέξτε > Βίντεο > Εγγεγραμμένα. Κοινή χρήση φωτογραφίας ή βίντεο Χρησιμοποιήστε τη Γρήγορη κοινή χρήση για να μοιραστείτε γρήγορα τις φωτογραφίες και τα βίντεό σας με έναν φίλο που βρίσκεται κοντά σας. 1. Εάν χρειάζεται, ενεργοποιήστε το Bluetooth στο άλλο τηλέφωνο. 2. Επιλέξτε Φωτογρ. και μια φωτογραφία ή επιλέξτε Βίντεο και ένα βίντεο. 3. Επιλέξτε Επιλογές και Κοινή χρ. φωτογρ/ας ή Κοινή χρήση βίντεο. 4. Επιλέξτε Γρήγορ. κοινή χρ. με BT. 5. Μετακινήστε το τηλέφωνό σας κοντά στο άλλο τηλέφωνο και αφήστε τη Γρήγορη κοινή χρήση να εκτελέσει τη διαδικασία κοινής χρήσης της φωτογραφίας ή του βίντεο. Η χρήση της συσκευής σε λειτουργία απόκρυψης είναι ένας ασφαλέστερος τρόπος για την αποφυγή κακόβουλου λογισμικού. Μην αποδέχεστε αιτήσεις σύνδεσης Bluetooth από πηγές που δεν εμπιστεύεστε. Μπορείτε επίσης να απενεργοποιήσετε τη λειτουργία Bluetooth όταν δεν τη χρησιμοποιείτε. 14\n15 Ψυχαγωγία Ακρόαση μουσικής Μπορείτε να ακούσετε αρχεία μουσικής MP3 με την Αναπαραγωγή μουσικής. Για να είναι δυνατή η αναπαραγωγή μουσικής, τα αρχεία μουσικής θα πρέπει να είναι αποθηκευμένα σε κάρτα μνήμης. 1. Επιλέξτε Μενού > Μουσική > Αναπαρ. μουσ.. 2. Επιλέξτε Επιλογές > Όλα τα τραγούδ.. 3. Επιλέξτε ένα τραγούδι. Ακρόαση ραδιοφώνου Απολαύστε τους αγαπημένους σας ραδιοφωνικούς σταθμούς FM ενώ μετακινείστε. Για να ακούσετε ραδιόφωνο, θα πρέπει να συνδέσετε συμβατά ακουστικά με μικρόφωνο στη συσκευή. Τα ακουστικά με μικρόφωνο λειτουργούν ως κεραία. 1. Συνδέστε ακουστικά με μικρόφωνο και επιλέξτε Μενού > Ραδιόφωνο. 2. Για να μεταβείτε στον προηγούμενο ή τον επόμενο σταθμό, κάντε κύλιση προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά, αντίστοιχα. 3. Για να κλείσετε το ραδιόφωνο, επιλέξτε Επιλογές > Σβήσιμο. 15\n16 Διαχείριση τηλεφώνου & συνδεσιμότητα Φροντίστε το τηλέφωνό σας και τα περιεχόμενά του. Μάθετε πώς να συνδέεστε με εξαρτήματα τηλεφώνου και δίκτυα, πώς να μεταφέρετε αρχεία, πώς να δημιουργείτε αντίγραφα ασφαλείας, πώς να κλειδώνετε το τηλέφωνό σας και πώς να διατηρείτε ενημερωμένο το λογισμικό του τηλεφώνου σας. Αντιγραφή περιεχομένου μεταξύ του τηλεφώνου και του υπολογιστή σας Αντιγράψτε φωτογραφίες, βίντεο, μουσική και άλλο περιεχόμενο που έχετε δημιουργήσει εσείς (και που είναι αποθηκευμένο στην κάρτα μνήμης) μεταξύ του τηλεφώνου και του υπολογιστή σας. Για να αντιγράψετε περιεχόμενο από τη μνήμη του τηλεφώνου, πρέπει να έχετε μια κάρτα μνήμης τοποθετημένη στο τηλέφωνό σας. 1. Συνδέστε το τηλέφωνό σας σε έναν συμβατό υπολογιστή με ένα συμβατό καλώδιο USB. 2. Επιλέξτε Μαζική αποθήκ.. 3. Στον υπολογιστή σας, ανοίξτε ένα πρόγραμμα διαχείρισης αρχείων, όπως είναι η Εξερεύνηση των Windows και μεταβείτε στο τηλέφωνό σας. Μπορείτε να δείτε το περιεχόμενο που είναι αποθηκευμένο στην κάρτα μνήμης. 4. Μεταφέρετε στοιχεία με "σύρσιμο και απόθεση" μεταξύ του τηλεφώνου και του υπολογιστή σας. Διαγραφή ιδιωτικού περιεχομένου από τηλέφωνό σας Εάν αγοράσετε νέο τηλέφωνο ή εάν θέλετε, για οποιονδήποτε λόγο, να απορρίψετε το τηλέφωνό σας ή να το ανακυκλώσετε, παρακάτω ακολουθούν οδηγίες για το πώς μπορείτε να διαγράψετε προσωπικές πληροφορίες και περιεχόμενο. Κατά τη διαγραφή ιδιωτικού περιεχομένου από το τηλέφωνό σας, προσέξτε πού βρίσκεται αποθηκευμένο το περιεχόμενο που πρόκειται να διαγράψετε - στη μνήμη του τηλεφώνου ή στην κάρτα SIM. 1. Για να διαγράψετε όλα τα μηνύματά σας, επιλέξτε Μενού > Μηνύματα > Επιλογές > Διαγραφή περισσότ. > Επιλογές > Επιλογή όλων. 2. Για να διαγράψετε όλες τις επαφές σας, επιλέξτε Μενού > Επαφές > Επιλογές > Διαγραφή επαφών > Επιλογές > Επιλογή όλων. 3. Για να διαγράψετε τις πληροφορίες κλήσεών σας, επιλέξτε Μενού > Μητρ. κλ. > Καθαρισμ. μητρώου > Όλες οι κλήσεις. 4. Ελέγξτε ότι όλο το προσωπικό σας περιεχόμενο έχει διαγραφεί. Το περιεχόμενο και οι πληροφορίες που είναι αποθηκευμένες στην κάρτα μνήμης δεν διαγράφονται. Διαγραφή όλου του περιεχομένου από το τηλέφωνό σας και επαναφορά των αρχικών ρυθμίσεων Για να επαναφέρετε το τηλέφωνό σας στις αρχικές ρυθμίσεις του και να διαγράψετε όλα τα δεδομένα σας, στην αρχική οθόνη, πληκτρολογήστε *#7370#. Χρήση του τηλεφώνου σας σε λειτουργία πτήσης Σε χώρους όπου δεν επιτρέπεται η πραγματοποίηση κλήσεων ή η σύνδεση στο Διαδίκτυο με το τηλέφωνό σας, μπορείτε να έχετε πρόσβαση στη μουσική, τα βίντεο και τα εκτός σύνδεσης παιχνίδια σας ενεργοποιώντας τη λειτουργία πτήσης. 16\n17 1. Πατήστε Συνδεσιμότητα. 2. Ρυθμίστε την επιλογή Λειτουργία πτήσης σε Ενεργοποιημένο. Προειδοποίηση: Όταν είναι ενεργοποιημένο το προφίλ πτήσης, δεν μπορείτε να πραγματοποιήσετε ή να λάβετε κλήσεις ή να χρησιμοποιήσετε άλλες λειτουργίες που απαιτούν κάλυψη δικτύου. Για να πραγματοποιήσετε κλήση, επιλέξτε άλλο προφίλ. Απενεργοποιείτε τη συσκευή στις περιπτώσεις που δεν επιτρέπεται η χρήση κινητών τηλεφώνων ή όταν υπάρχει το ενδεχόμενο πρόκλησης παρεμβολών ή κινδύνων από τη συσκευή, για παράδειγμα, σε αεροσκάφη, κοντά σε ιατρικό εξοπλισμό, καύσιμα, χημικά ή σε περιοχές όπου χρησιμοποιούνται εκρηκτικές ύλες. Κωδικοί πρόσβασης Αναρωτηθήκατε ποτέ ποια είναι η χρησιμότητα των διάφορων κωδικών στο τηλέφωνό σας; Κωδικός PIN ή PIN2 (4-8 ψηφία) PUK ή PUK2 Κωδικός ασφαλείας (κωδικός κλειδώματος, κωδικός πρόσβασης) Προστατεύουν την κάρτα SIM από μη εξουσιοδοτημένη χρήση ή απαιτούνται για την πρόσβαση σε ορισμένες λειτουργίες. Μπορείτε να ρυθμίσετε το τηλέφωνό σας να ζητά τον κωδικό PIN όταν το ενεργοποιείτε. Εάν ξεχάσετε τους κωδικούς ή εάν οι κωδικοί δεν παρέχονται με την κάρτα σας, επικοινωνήστε με τον παροχέα υπηρεσιών δικτύου σας. Εάν πληκτρολογήσετε λανθασμένο κωδικό 3 συνεχόμενες φορές, θα χρειαστεί να ξεμπλοκάρετε τον κωδικό χρησιμοποιώντας τον κωδικό PUK ή PUK2. Απαιτούνται για το ξεμπλοκάρισμα ενός κωδικού PIN ή PIN2. Εάν δεν παρέχεται με την κάρτα SIM, επικοινωνήστε με τον παροχέα υπηρεσιών δικτύου σας. Σας βοηθά να προστατέψετε το τηλέφωνό σας από μη εξουσιοδοτημένη χρήση. Μπορείτε να ρυθμίσετε το τηλέφωνό σας να σας ζητά τον κωδικό κλειδώματος που έχετε καθορίσει. Κρατήστε μυστικό τον κωδικό και φυλάξτε τον σε ασφαλές μέρος, χωριστά από το τηλέφωνό σας. Εάν τυχόν ξεχάσετε τον κωδικό και το τηλέφωνό σας κλειδωθεί, θα χρειαστεί να παραδώσετε το τηλέφωνό σας για σέρβις. Ενδέχεται να ισχύουν 17\n18 πρόσθετες χρεώσεις, ενώ επίσης όλα τα προσωπικά δεδομένα στο τηλέφωνό σας ενδέχεται να διαγραφούν. Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε με τo Nokia Care ή με τον εξουσιοδοτημένο αντιπρόσωπο από τον οποίο προμηθευτήκατε το τηλέφωνό σας. IMEI Αυτός ο αριθμός χρησιμοποιείται για την αναγνώριση τηλεφώνων στο δίκτυο. Ενδέχεται επίσης να χρειαστεί να δώσετε τον αριθμό στις υπηρεσίες Nokia Care. Για να προβάλετε τον αριθμό IMEI του τηλεφώνου σας, πληκτρολογήστε *#06#. 18\n20 Ανακύκλωση Πάντα να επιστρέφετε τα χρησιμοποιημένα ηλεκτρονικά προϊόντα, τις μπαταρίες και τα υλικά συσκευασίας σε ειδικά σημεία συλλογής. Με αυτό τον τρόπο συμβάλλετε στην παρεμπόδιση της ανεξέλεγκτης απόρριψης και προωθείτε την ανακύκλωση των υλικών. Όλα τα υλικά της συσκευής μπορούν να ανακτηθούν είτε ως υλικά είτε ως ενέργεια. Για πληροφορίες σχετικά με τους διαθέσιμους τρόπους ανακύκλωσης των προϊόντων σας Microsoft Mobile, επισκεφτείτε τη διεύθυνση Σύμβολο διαγραμμένου κάδου απορριμμάτων Το σύμβολο διαγραμμένου κάδου απορριμμάτων που εμφανίζεται στο προϊόν, την μπαταρία, τα έγγραφα ή τη συσκευασία σας υπενθυμίζει ότι όλα τα ηλεκτρικά και ηλεκτρονικά προϊόντα και οι μπαταρίες πρέπει να απορρίπτονται σε ειδικά σημεία περισυλλογής στο τέλος της ωφέλιμης διάρκειας ζωής τους. Μην απορρίπτετε αυτά τα προϊόντα στα απορρίμματα του δήμου: παραδώστε τα για ανακύκλωση. Για πληροφορίες σχετικά με το πλησιέστερο σε εσάς σημείο ανακύκλωσης, απευθυνθείτε στον τοπικό σας φορέα διαχείρισης αποβλήτων ή μεταβείτε στη διεύθυνση Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα περιβαλλοντικά χαρακτηριστικά της συσκευής σας, ανατρέξτε στη διεύθυνση Πληροφορίες για την μπαταρία και το φορτιστή Χρησιμοποιείτε τη συσκευή σας μόνο με γνήσια επαναφορτιζόμενη μπαταρία BL-4UL. Φορτίζετε τη συσκευή σας με το φορτιστή AC-18. Ο τύπος βύσματος του φορτιστή ενδέχεται να ποικίλλει. Η Microsoft Mobile ενδέχεται να κάνει διαθέσιμα και άλλα μοντέλα μπαταριών ή φορτιστών για αυτήν τη συσκευή. Ασφάλεια μπαταρίας και φορτιστή Απενεργοποιείτε πάντα τη συσκευή και αποσυνδέετε το φορτιστή προτού αφαιρέσετε την μπαταρία. Για να αποσυνδέσετε ένα φορτιστή ή ένα εξάρτημα, κρατήστε και τραβήξτε το φις του καλωδίου και όχι το ίδιο το καλώδιο. Όταν ο φορτιστής σας δεν χρησιμοποιείται, να τον αποσυνδέετε. Μια πλήρως φορτισμένη μπαταρία, αν μείνει αχρησιμοποίητη, εκφορτίζεται από μόνη της με την πάροδο του χρόνου. Πάντοτε να διατηρείτε την μπαταρία σε θερμοκρασία μεταξύ 15 C και 25 C (59 F και 77 F) για τη βέλτιστη απόδοσή της. Οι υπερβολικές θερμοκρασίες μειώνουν τη χωρητικότητα και τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας. Η συσκευή μπορεί να μη λειτουργεί προσωρινά αν η μπαταρία της είναι πολύ ζεστή ή κρύα. Εάν ένα μεταλλικό αντικείμενο έρθει σε επαφή με τους μεταλλικούς ακροδέκτες της μπαταρίας, υπάρχει κίνδυνος να προκληθεί βραχυκύκλωμα. Αυτό ενδέχεται να προκαλέσει βλάβες στην μπαταρία ή το άλλο αντικείμενο. Μην πετάτε τις μπαταρίες στη φωτιά καθώς μπορεί να εκραγούν. Τηρείτε τους τοπικούς κανονισμούς. Ανακυκλώνετε τις μπαταρίες, όποτε αυτό είναι εφικτό. Μην απορρίπτετε τις μπαταρίες στα απορρίμματα του δήμου. Μην αποσυναρμολογείτε, μην κόβετε, μην συνθλίβετε, μην λυγίζετε, μην τρυπάτε και μην προκαλείτε άλλου είδους βλάβη στην μπαταρία με οποιονδήποτε τρόπο. Εάν μια μπαταρία παρουσιάσει διαρροή, μην αφήσετε το υγρό της μπαταρίας να έρθει σε επαφή με το δέρμα ή τα μάτια σας. Σε περίπτωση που συμβεί κάτι τέτοιο, ξεπλύνετε αμέσως τις περιοχές με νερό ή αναζητήστε ιατρική βοήθεια. Μην τροποποιείτε, μην προσπαθείτε να εισαγάγετε ξένα σώματα στην μπαταρία και μην τη βυθίζετε ή εκθέτετε σε νερό ή άλλα υγρά. Οι μπαταρίες ενδέχεται να εκραγούν αν υποστούν βλάβη. Χρησιμοποιείτε την μπαταρία και το φορτιστή μόνο για τους σκοπούς για τους οποίους προορίζονται. Η μη ενδεδειγμένη χρήση ή η χρήση μη εγκεκριμένων ή μη συμβατών μπαταριών ή φορτιστών ενδέχεται να δημιουργήσει κίνδυνο πυρκαγιάς, έκρηξης ή άλλου είδους κίνδυνο και μπορεί να ακυρώσει οποιαδήποτε έγκριση ή εγγύηση. Εάν πιστεύετε ότι η μπαταρία ή ο φορτιστής έχει υποστεί βλάβη, παραδώστε το εξάρτημα σε ένα κέντρο τεχνικής εξυπηρέτησης προτού συνεχίσετε να το χρησιμοποιείτε. Μην χρησιμοποιείτε ποτέ μπαταρία ή φορτιστή που έχει υποστεί βλάβη. Μην φορτίζετε τη συσκευή σας κατά τη διάρκεια καταιγίδας με κεραυνούς. Χρησιμοποιείτε το φορτιστή μόνο σε εσωτερικούς χώρους. 20\n22 Οχήματα Τα ραδιοσήματα ενδέχεται να επηρεάσουν ηλεκτρονικά συστήματα οχημάτων που δεν είναι εγκατεστημένα σωστά ή που είναι ανεπαρκώς θωρακισμένα. Για περισσότερες πληροφορίες, απευθυνθείτε στον κατασκευαστή του οχήματός ή του εξοπλισμού του. Η εγκατάσταση της συσκευής σε όχημα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο από ειδικευμένο προσωπικό. Η λανθασμένη εγκατάσταση ενδέχεται να αποβεί επικίνδυνη και να ακυρώσει την εγγύησή σας. Διενεργείτε ελέγχους ανά τακτά χρονικά διαστήματα ότι όλος ο εξοπλισμός ασύρματης συσκευής στο όχημά σας είναι γερά τοποθετημένος και λειτουργεί σωστά. Μην αποθηκεύετε ή μεταφέρετε εύφλεκτες ή εκρηκτικές ύλες στον ίδιο χώρο με τη συσκευή, τα μέρη της ή τα εξαρτήματά της. Μην τοποθετείτε τη συσκευή σας ή εξαρτήματα στην περιοχή που καταλαμβάνει ο αερόσακος όταν διογκώνεται. Περιοχές όπου υπάρχει κίνδυνος εκρήξεων Απενεργοποιείτε τη συσκευή σας όταν βρίσκεστε σε περιβάλλοντα όπου υπάρχει κίνδυνος έκρηξης, όπως π.χ. κοντά σε αντλίες βενζίνης. Οι σπινθήρες ενδέχεται να προκαλέσουν έκρηξη ή φωτιά, καθώς και επακόλουθο τραυματισμό ή ακόμα και θάνατο. Να προσέχετε τις απαγορεύσεις που υπάρχουν σε χώρους με καύσιμα, μονάδες παραγωγής χημικών ή περιοχές όπου εκτελούνται ανατινάξεις. Οι περιοχές όπου υπάρχει κίνδυνος έκρηξης ενδέχεται να μην φέρουν πάντα σαφή σήμανση. Στις περιοχές αυτές περιλαμβάνονται μέρη στα οποία σας συστήνεται να σβήσετε τον κινητήρα του οχήματός σας, οι χώροι κάτω από το κατάστρωμα πλοίων, οι εγκαταστάσεις μεταφοράς ή αποθήκευσης χημικών και περιοχές όπου ο αέρας περιέχει χημικές ουσίες ή σωματίδια. Συμβουλευτείτε του κατασκευαστές οχημάτων που χρησιμοποιούν υγραέριο (όπως προπάνιο ή βουτάνιο) για να εξακριβώσετε εάν αυτή η συσκευή μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια στην περιοχή τους. Πληροφορίες πιστοποίησης (ΣΕΑ) Η συγκεκριμένη κινητή συσκευή ανταποκρίνεται στις οδηγίες για την έκθεση σε εκπομπές ραδιοκυμάτων. Για πληροφορίες σχετικά με τον ΣΕΑ, ανατρέξτε στις έντυπες οδηγίες χρήσης ή μεταβείτε στη διεύθυνση Πνευματικά δικαιώματα και άλλες νομικές δηλώσεις ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΟΡΦΩΣΗΣ Με την παρούσα, η Microsoft Mobile Oy δηλώνει ότι το παρόν προϊόν RM-1012 συμμορφώνεται προς τις ουσιώδεις απαιτήσεις και τις λοιπές σχετικές διατάξεις της Οδηγίας 1999/5/ΕΚ. Αντίγραφο της δήλωσης συμμόρφωσης είναι διαθέσιμο στη διεύθυνση Η διαθεσιμότητα των διάφορων προϊόντων, λειτουργιών, εφαρμογών και υπηρεσιών ενδέχεται να διαφέρει ανάλογα με την περιοχή. Η Microsoft Mobile έχει το δικαίωμα, κατά τη διακριτική της ευχέρεια, να αλλάζει, να διορθώνει ή να διακόπτει εντελώς οποιαδήποτε από τις υπηρεσίες της εν μέρει ή εξ ολοκλήρου. Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε με τον τοπικό σας αντιπρόσωπο ή με τον παροχέα υπηρεσιών σας. Η συγκεκριμένη συσκευή ενδέχεται να αποτελείται από αγαθά, τεχνολογία ή λογισμικό τα οποία υπόκεινται στη νομοθεσία και τους κανονισμούς περί εξαγωγών από τις Η.Π.Α. και άλλες χώρες. Η παρέκκλιση από τη νομοθεσία απαγορεύεται. Τα περιεχόμενο του παρόντος εγγράφου παρέχεται «ως έχει». Εκτός των περιπτώσεων που προβλέπονται από την ισχύουσα νομοθεσία, δεν παρέχονται οποιεσδήποτε εγγυήσεις, είτε ρητές είτε σιωπηρές, συμπεριλαμβανομένων ενδεικτικά, των σιωπηρών εγγυήσεων περί εμπορευσιμότητας και καταλληλότητας, όσον αφορά την ακρίβεια, την αξιοπιστία ή το περιεχόμενο του παρόντος εγγράφου. Η Microsoft Mobile διατηρεί το δικαίωμα να τροποποιήσει το παρόν έγγραφο ή να το αποσύρει, ανά πάσα στιγμή, χωρίς προηγούμενη ειδοποίηση. Στο μέγιστο βαθμό που επιτρέπεται από την ισχύουσα νομοθεσία, σε καμία περίπτωση δεν ευθύνεται η Microsoft Mobile ή οι δικαιοπάροχοί της για απώλεια δεδομένων ή εισοδήματος ή για οποιαδήποτε ειδική, αποθετική, παρεπόμενη ή έμμεση ζημιά τυχόν προκληθεί με οποιονδήποτε τρόπο. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, η μεταβίβαση ή η διανομή μέρους ή του συνόλου των περιεχομένων του παρόντος εγγράφου σε οποιαδήποτε μορφή χωρίς την προηγούμενη έγγραφη συναίνεση της Microsoft Mobile. Η Microsoft Mobile ακολουθεί πολιτική συνεχούς ανάπτυξης των προϊόντων της. Η Microsoft Mobile διατηρεί το δικαίωμα να επιφέρει αλλαγές και βελτιώσεις στα προϊόντα που περιγράφονται στο παρόν έγγραφο χωρίς προηγούμενη ειδοποίηση. Η Microsoft Mobile δεν παρέχει καμία δήλωση ή εγγύηση και δεν φέρει καμία ευθύνη για τη λειτουργικότητα, το περιεχόμενο ή την παροχή υποστήριξης στον τελικό χρήστη αναφορικά με εφαρμογές τρίτων που παρέχονται με τη συσκευή σας. Χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή, αναγνωρίζετε ότι η εφαρμογή παρέχεται "ως έχει". 22\n23 Η λήψη χαρτών, παιχνιδιών, μουσικής και βίντεο, καθώς και η αποστολή εικόνων και βίντεο, ενδέχεται να περιλαμβάνουν μετάδοση μεγάλων όγκων δεδομένων. Ο παροχέας υπηρεσιών σας ενδέχεται να επιβάλλει χρεώσεις για τη μετάδοση δεδομένων. Η διαθεσιμότητα συγκεκριμένων προϊόντων, υπηρεσιών και λειτουργιών ενδέχεται να ποικίλλει ανάλογα με την περιοχή. Συμβουλευτείτε τον τοπικό σας αντιπρόσωπο για περισσότερες λεπτομέρειες και πληροφορίες σχετικά με τη διαθεσιμότητα των επιλογών γλώσσας. TM & Η ονομασία Nokia είναι εμπορικό σήμα (TM) της Nokia Corporation. Τα προϊόντα/οι ονομασίες τρίτων ενδέχεται να αποτελούν εμπορικά σήματα των αντίστοιχων δικαιούχων τους. The Bluetooth word mark and logos are owned by the Bluetooth SIG, Inc. and any use of such marks by Microsoft Mobile is under license. Η άδεια χρήσης MPEG-4 Visual Patent Portfolio License για αυτό το προϊόν χορηγείται (i) για προσωπική και μη εμπορική χρήση σε σχέση με πληροφορίες που κωδικοποιήθηκαν σύμφωνα με το πρότυπο εικόνας MPEG-4 από καταναλωτή που αναπτύσσει προσωπική και όχι εμπορική δραστηριότητα, και (ii) για χρήση σε συνδυασμό με εικόνα MPEG-4 που παρέχεται από εξουσιοδοτημένο φορέα παροχής εικόνας. Δεν χορηγείται ή συνάγεται άδεια για καμία άλλη χρήση. Μπορείτε να λάβετε πρόσθετες πληροφορίες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που σχετίζονται με εσωτερική και εμπορική χρήση ή χρήση στα πλαίσια διαφήμισης, από την MPEG LA, LLC. Δείτε 23


Β' Κατηγορία Δωδεκανήσου Όμιλος Νήσων - Ενίσχυση για το Βαθύ! - Ποδόσφαιρο - www.12sports.gr\n08:54 | Πεμ 6 Φεβ, 2020\nΜεταγραφική ενίσχυση για τον Α.Ο, Βαθύ για το υπόλοιπο του πρωταθλήματος της Β' Κατηγορίας (όμιλος νήσων). Αναλυτικά, η ανακοίνωση: ''Ο Α.Ο Βαθύ ανακοινώνει και επίσημα την απόκτηση του Μανώλη Σουσαφίρη απ’ τους Αργοναύτες και τον Νικόλα Κουτσουράη απ’ τον Καλυμνιακό. Παράλληλα επιστρέφει στην ομάδα μας ο Μιχάλης Βρουβής, εκ των αρχηγών του συλλόγου τα προηγούμενα χρόνια ο οποίος αγωνίστηκε στην αρχή του πρωταθλήματος στον Καλυμνιακό. Ευχόμαστε σε όλους καλή σεζόν χωρίς τραυματισμούς και ευχαριστούμε τις ομάδες για τη συνεργασία''.


##### Από την ιστοσελίδα γνωριμιών – Site Γνωριμιών: Έχουν Αποτελέσματα Τελικά στην Ελλάδα.\nΔωρεάν Sites Γνωριμιών Δυτική Λοθιανή Την ακμή της εταιρείας Νιού Τζέρσεϊ\nHome Από την ιστοσελίδα γνωριμιών\nΣυχνά, σημαίνει πως έφτασε ο καιρός να ξεκινήσεις μια. Η Sarah Kemp, καθαρίστρια από το Εδιμβούργο και ο George Bentley, οικοδόμος από το Λονδίνο γνωρίστηκαν σε ιστοσελίδα από την ιστοσελίδα γνωριμιών και από την πρώτη. Το online dating κερδίζει ολοένα γνωριμώιν περισσότερους φίλους και εμείς ξεχωρίζουμε πέντε ιστοσελίδες για να. Οι αμερικανοί υποστηρικτές του Ντόναλντ Τραμπ που αναζητούν ένα έτερον ήμισυ, από την ιστοσελίδα γνωριμιών πλέον να απευθύνονται σε μια ιστοσελίδα.\nΝα δώσει στις παντρεμένες ή δεσμευμένες γυναίκες από την. Dating Υπηρεσία Κατάρ, Afrointroduction Ιστοσελίδα Γνωριμιών.\nΜπορείτε να καταθέσετε το ερωτηματολόγιο σας, να κάνετε αναζήτηση, να στέλνετε και να λαμβάνετε. Χάρη στην κορυφαία εφαρμογή γνωριμιών, τα 3 εκατομμύρια μηνύματα που αποστέλλονται καθημερινά, τις 8 εκατομμύρια επαληθευμένες φωτογραφίες και τα 40. Επίσημη και εγκεκριμένη από τις ιρανικές Αρχές ιστοσελίδα γνωριμιών θα λειτουργήσει εντός των προσεχών ημερών στο Ιράν για να. Τα παρακάτω website templates έχουν ως βασικό θέμα τις γνωριμίες, την ανεύρεση φίλου ή του άλλου μισού σας και απευθύνονται σε επιχειρήσεις όπως dating. Η ιδρύτρια της ιστοσελίδας πιστεύει πως αποκαθιστά τις σχέσεις των φυλακισμένων με τον έξω κόσμο. YouTube, το WhatsApp και έναν ιστότοπο για γνωριμίες εφήβων στη Γαλλία με την κατηγορία ότι έθεσαν σε κίνδυνο τη. Ο 28χρονος Σαιέντ Φαρούκ αναζητούσε σύζυγο μέσω Διαδικτύου - Έγραφε ότι διαβάζει θρησκευτικά βιβλία, ότι είναι σουνίτης μουσουλμάνος και. Δωρεάν Ιστοσελίδα Γνωριμιών Χωρίς Χρέωση. Dating Site Που Ονομάζεται Ξυλείας, Διπολική Ιστοσελίδα Γνωριμιών. To είναι μια από τις μεγαλύτερες και ποιο επιτυχημένες ιστοσελίδες διαδικτυακών γνωριμιών που λειτουργεί ανά το παγκόσμιο και φιλοξενεί πάνω από.\nΓνωριμιες και chat στο PerfectDate! Οι ονομαζόμενες «Selfie Sisters» ξεκίνησαν μια ιστοσελίδα γνωριμιών για κορίτσια που είναι «αρκετά όμορφα αλλά χαμηλής νοημοσύνης». To είναι μια διαδικτυακή κοινότητα γνωριμιών που έχει ένα και μοναδικό σκοπό. Δωρεάν γνωριμίες. To είναι μια παγκόσμια ιστοσελίδα με πάνω από 1 500 000 εγγεγραμμένα μέλη από όλο τον κόσμο με 100 αππό 200 καινούργια μέλη.\nΟ αριθμός των ανθρώπων που έχουν εξαπατηθεί στη Μεγάλη Βρετανία από τους διαδικτυακούς ιστότοπους γνωριμιών, ξεπέρασε από την ιστοσελίδα γνωριμιών 2016 κάθε. Εγγράφεστε Δωρεάν ιστοσελδία της φόρμας επικοινωνίας που από την ιστοσελίδα γνωριμιών στην ιστοσελίδα. Νέα Πάει ψάρεμα dating UK. Η ιστοσελίδα γνωριμιών.\nΤι κάνει ο ιδιοκτήτης μιας ιστοσελίδας γνωριμιών Προσφέρει την πλατφόρμα σε εκείνους που αναζητούν ένα συγκεκριμένο ταίρι. Διαδίκτυο. Ολοένα και περισσότεροι αμερικανοί χρήστες επισκέπτονται ιστοτόπους για να βρουν το. Το είναι μια πρωτοποριακή ιστοσελίδα γνωριμιών που. Στο εξωτερικό - και πιο συγκεκριμένα στην Αμερική - οι ιστοσελίδες γνωριμιών χρησιμοποιούνται σε καθημερινή βάση από εκατομμύρια. Τουλάχιστον αυτό πιστεύουν οι ιστοσελίδες γνωριμιών, οι οποίες προσπαθούν συνεχώς να φέρουν ανθρώπους πιο κοντά και να ξεκινήσουν νέες. Σας βοηθάμε να περιηγηθείτε στις online γνωριμίες για εργένηδες 50+, ώστε. Τη λύση έρχεται να δώσει μια νέα ιστοσελίδα γνωριμιών. Ουκρανική χρονολογείται απάτες βγαίνεις. Ρωσία προσφέρουν ανεξάντλητο υλικό (pics) - Φωτογραφίες μια και μια. Οι αμερικανοί υποστηρικτές του Ντόναλντ Τραμπ. Ελληνικές ιστοσελίδες που ανήκουν στην κατηγορία: site γνωριμιών.\nΠέντε ιστοσελίδες για νέες γνωριμίες. Ειδήσεις - Ο αριθμός των ανθρώπων που έχουν εξαπατηθεί στη Μεγάλη Βρετανία από τους διαδικτυακούς ιστότοπους γνωριμιών, ξεπέρασε το. Η ιστοσελίδα, η οποία έχει απλά το όνομα έχει ως σκοπό. ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΓΝΩΡΙΜΙΩΝ. σελ 1. Βrexit: 1.6 εκατομμύρια Βρετανοί χωρίζουν γιατί διαφωνούν. Δωρεάν dating συνάντηση sites ραντεβού για γενειοφόρος παιδιά, λίστα με τα dating site στο βέλγιο. Συγκρίνουμε τις καλύτερες για να σας βοηθήσουμε. Μπαρ μόνο για όμορφους ανοίγει η ιστοσελίδα γνωριμιών Beautiful People. Οι γνωριμίες σε ώριμες ηλικίες είναι δημοφιλείς για τους εργένηδες άνω των 50 ετών.\nΣτις μέρες μας όλο και περισσότερες ιστοσελίδες γνωριμιών κάνουν την εμφάνισή. Σύμφωνα κοινά ισότοπα που χρησιμοποιούνται στην ραδιομετρική από την ιστοσελίδα γνωριμιών του Kaspersky, κάποιες από τις από την ιστοσελίδα γνωριμιών ιστοσελίδες γνωριμιών δεν παρέχουν την ασφάλεια που θα έπρεπε στους.\nΔιέρρευσαν προσωπικά δεδομένα από διάσημη ιστοσελίδα γνωριμιών. Μονογονεϊκές Dating Ιστοσελίδες Δωρεάν, Ιστοσελίδα Γνωριμιών Chat Up Γραμμές. Οι δημιουργοί της πλατφόρμας, αρχικά, σκόπευαν να κατασκευάσουν μια ιστοσελίδα γνωριμιών, στην οποία εργένηδες από όλο τον κόσμο θα. Το καλό είναι, πως εμείς κάναμε την έρευνα για εσένα και καταλήξαμε σε 4 νέες ιστοσελίδες γνωριμιών που φέρνουν αποτελέσματα στην χώρα μας.\nΔιαβάστε όλα τα άρθρα του σχετικά με το θέμα ιστοσελιδα γνωριμιων. Στο διαδίκτυο στρέφεται ένας μεγάλος αριθμός Αμερικανών προκειμένου να γνωρίσουν το άλλο τους μισό. Αρκεί να κάνετε ένα κλικ στο ιστοσελίδα που φέρνει τους Ελληνες της Γερμανίας πιο «κοντά».\nAdmin 2019-01-28 117 comments Category. Μάρτυρας Του Ιεχωβά Επίσημη Ιστοσελίδα Γνωριμιών.\nαπό, την, ιστοσελίδα, γνωριμιών\nΟι παράξενες φωτογραφίες προφίλ στις σελίδες γνωριμιών. Οι επαγγελματικές ιστοσελίδες γνωριμιών άλλαξαν τον τρόπο που οι άνθρωποι αναζητούν την αγάπη online. Είναι από τις λίγες αξιόλογες ιστοσελίδες γνωριμιών ενηλίκων που είναι. Φοιτητικές γνωριμίες. Το είναι μία φοιτητική ιστοσελίδα για online γνωριμίες. Read more ...\nKenos on Online dating αγαπώ τις γάτες\nNemuro on Όλα Ασίας δωρεάν site γνωριμιών\nMazukree on Ζάχαρη μπαμπάς σεξ\nΣκανδιναβικές Ιστοσελίδα Γνωριμιών, Ταχύτητα Χρονολόγηση Park Cafe. Πολλοί άντρες καταφεύγουν σε ιστοσελίδες και εφαρμογές γνωριμιών ώστε να γνωρίζουν το έτερον τους ήμισυ. Online γνωριμίες: Αλγόριθμοι σε ρόλο προξενήτρας! Τελευταίες δωρεάν mobile dating sites μακριά μαλλιά εραστής. Read More ...\nΕνα μπαρ μόνο για όμορφους ετοιμάζεται να εγκαινιάσει στο δυτικό. Posted by Geekbdentrepo • Filed under Παντρεμένος dating ιστοσελίδες αυστραλία. Γνωριμίες δωρεάν με γυναίκες και άντρες σε ελληνικό chat με ειδικότητα στις γνωριμίες γάμου. Η Τερέζα Μέι δεν είναι η μόνη που βλέπει εφιάλτες στο άκουσμα της. Read More ...\nΕτικέτα: ιστοσελίδα γνωριμιών. 2017 Parallaximag Κατασκευή Ιστοσελίδων Θεσσαλονίκη The Webians. Αν νομίζετε ότι δεν μπορείτε να ξεπεράσετε τον πρώην σας, δεν υπάρχει πλέον λόγος για να ανησυχείτε. Το καλύτερο σαιτ γνωριμιών στην Ελλάδα,την Κύπρο και όπου ζουν Ελληνες, προσφέρει δωρεάν επικοινωνία μέσω CHAT η mail, με άνδρες η γυναίκες, στην. Read More ...\nΤόσο σε μια ιστοσελίδα γνωριμιών όσο και και στις εφαρμογές γνωριμιών, είναι σημαντικό να έχεις τη δυνατότητα να τραβήξεις την προσοχή της. Παντρεμένους & Δεσμευμένους | Ανωνυμία & Ασφάλεια | VICTORIA MILAN. Αθήνα (κέντρο), Sex ιστοσελίδα γνωριμιών. Δείτε τα σημαντικότερα site γνωριμιών στην Ελλάδα. Βρήκαμε τις καλύτερες ιστοσελίδες περιστασιακών γνωριμιών για να σας βοηθήσουμε να έχετε μία αξέχαστη εμπειρία! Αφίσα καλεί φοιτήτριες να συνάψουν σχέσεις με “πλούσιους ηλικιωμένους” · parallaxi -. Tinder, ενώ δεν είναι λίγοι αυτοί που καταφεύγουν σε ιστοσελίδες γνωριμιών. Μια ιστοσελίδα γνωριμιών που καλεί τις φοιτήτριες να προτιμήσουν μια σχέση με έναν “πλούσιο” άνδρα κάποιας ηλικίας (sugardaddy) αντί να. Ετικέτα: ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΓΝΩΡΙΜΙΩΝ. Τους έκλεψαν το τάμπλετ και είδαν προσωπικές στιγμές τους στο διαδίκτυο! Φίλε μου είσαι ΥΠΕΡΟΧΟΣ είαι πολύ κατανοητός και πολύ λεπτομερείς στον λόγο σου και στίς εξηγήσεις σου.Το ενα μεγάλο μπράβο δεν αρκεί.\nTo είναι μια σχετικά νέα ιστοσελίδα γνωριμιών καθώς λειτουργεί από το 2011. Αρχική Ετικέτες ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΓΝΩΡΙΜΙΩΝ. Υπόσχεται να φέρει κοντά ανθρώπους που μοιράζονται την αγάπη για τον υποψήφιο πρόεδρο. Admin 2019-01-27 550 comments Category. Admin 2019-01-10 778 comments Category. Ταχύτητα χρονολόγηση γλασκώβη 40+ online dating ινδία δωρεάν chat χωρίς εγγραφή είναι ο justin και selena σήμερα ραντεβού. Τα δεδομένα των ιστοσελίδων για γνωριμίες προσφέρουν κάποιες εντυπωσιακές. Ευαίσθητες πληροφορίες εκατομμυρίων χρηστών της ιστοσελίδας.


ΜΕ ΤΙ ΑΝΤΕΡΑ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΘΕΙ ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ GAY; | Apodytiriakias.gr\nΜΕ ΤΙ ΑΝΤΕΡΑ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΘΕΙ ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ GAY;\nΣαράντα εκατομμύρια εισέπραξε μια από τις εταιρείες του διάσημου Αμερικανού ηθοποιού Τζωρτζ Κλούνυ για τη συμμετοχή του στο τηλεοπτικό σποτ που διαφημίζει το Nespresso. Το ποσό θα ήταν μεγαλύτερο αν η συγκεκριμένη καμπάνια δεν περιοριζόταν μόνο στην Ευρώπη. Ποια θα ήταν η αμοιβή κινηματογραφικού αστέρα αν αυτός είχε δηλώσει ότι είναι gay; Δεν υπάρχει αμοιβή! Δεν θα προτείνανε σε δηλωμένο ομοφυλόφιλο να ρεκλαμάρει το προϊόν, τον καφέ.\nΠήραν πάλι φωτιά οι φήμες ότι ο ωραίος και λαμπερός George Clooney πάει με άνδρες και ο πρωτοσέλιδος γάμος του το 2014 στη Βενετία με την Λιβανέζα δικηγόρο Αμάλ Αλαμουντίν έγινε για ''κάλυψη''. Ότι είναι... κανονικός άνδρας, και απόδειξη- έστω μετά από χρόνια- ο δεύτερος του γάμος. Οι φήμες, όμως, είναι φήμες διότι ο ηθοποιός ζει χώρια εδώ και μήνες με την σύζυγο, σε διαφορετικές χώρες, σε διαφορετικές ηπείρους, και έχει μήνες πολλούς να δει τα δίδυμα που έκανε με την Αλαμουντίν.\nΤι σχέση έχουν τα έσοδα του κάθε ηθοποιού, με το αν είναι ή όχι gay; Μεγάλη σχέση. Ο κόσμος θέλει ξεκάθαρα πράγματα. Που σημαίνει ότι η δημοτικότητα, δηλαδή η εμπορικότητα του καλλιτέχνη κατρακυλάει αν βγαίνουν βρώμες ότι είναι αδελφή ο αγαπημένος γόης γυναικών. Το ίδιο και με τον ομοφυλόφιλο. Χάνει κοινό, πέφτουν οι μετοχές του αν παρουσιάζεται ως εραστής και γυναικών.\nΤο ζήτημα, λοιπόν, δεν είναι αν ο Γκλούνυ (1961) προτιμάει άνδρες ή όχι. Ούτε να τον καταστήσουν υπόλογο γιατί δεν φανερώνει τις σεξουαλικές του επιλογές, αν αυτές περιορίζονται σε ανδρικές παρέες. Υπόλογος είναι ο κόσμος γιατί μπερδεύει την όποια αξία του ηθοποιού, του τραγουδιστή με το τι κάνει αυτός στην προσωπική του ζωή. Με τι άντερα να ομολογήσει ότι είναι ομοφυλόφιλος- αν είναι- ο Τζωρτζ Κλούνυ, όταν μια τέτοια παραδοχή θα γκρεμίσει το μύθο του και θα σκοτώσει το κασέ του. Τι κέρδη να αποφέρει μια ταινία με πρωταγωνιστή τον gay George Clooney. Μείον κάποια μηδενικά στο λογαριασμό.


Αβόλευτος: Ο Λυκαβητός, η Μηχανή Ουρανίου των ΝΑΖΙ, το Κολονάκι, η Περιστερά, η Κουκουβάγια και ο Αποσπερίτης !\nΟικονομική κρίση, χαχαχαχαχα, ακόμα να καταλάβετε οτι σας τρέχουν οι επικυρίαρχοι του πλανήτη σαν πρόβατα στο...\nμαντρί; Οι "μυημένοι αδελφοί", τρομάρα τους, με υψωμένα τα συμβολικά λάβαρα της Περιστεράς και της Κουκουβάγιας, και του Αποσπερίτη, να ρυθμίζουν τελετουργικά την εξαφάνιση των εννέα δεκάτων του πληθυσμού του πλανήτη;\nΜήπως θυμάστε ότι και η θεά Αθηνά έχει ως σύμβολα την κουκουβάγια και το Γοργόνειο, το οποίο Γοργόνειο στα Βαβυλωνιακά είναι Αλ Γκόλ, δηλαδή το δαιμόνιο που φέρνει καταστροφές στον κόσμο !!! Και εκείνο το ωραίο μακρουλό κράνος της, όπως αυτό που είχε και ο Περικλής; όπως και το μακρουλό κεφάλι που είχε ο Ακενατών και η Νεφερτίτη, και βέβαια το είχε και η Σεμίραμις στην Αιγυπτιακή της έκδοση ! Αυτούς τους ονόμαζε ο Πλούταρχος στο έργο του «Περικλής» ΣΧΙΝΟΚΕΦΑΛΟΥΣ!!! Τι γνώριζε;;; Εεε τι σας λέει αυτό;\nΘα λέτε τι θέλει πάλι αυτός ο Ίων και μας πρήζει για υποθέσεις που συνέβησαν στην Γερμανική κατοχή; Λέτε να μην είναι ενδιαφέρον κάτι που είναι κάτω απο τα πόδια μας, ας υποθέσουμε στον Λυκαβηττό και έχει τεράστια σημασία; Μάλιστα ανακατωμένο με απόκρυφα τελετουργικά για να θολώσουν τα νερά στους τότε <<μυημένους>>, χαχαχαχαχα , οι οποίοι το χάψανε μια χαρά !\n(από terrapapers, afipnisoy)