«Μπαμ» με το… καλημέρα η Αναγέννηση! (photos) | Onsports.gr\nhome ΠοδόσφαιροFootball League«Μπαμ» με το… καλημέρα η Αναγέννηση! (photos) Κοινοποιήστε\n«Μπαμ» με το… καλημέρα η Αναγέννηση! (photos)\tΣυντάκτης: Onsports Team\nΔημοσίευση: Κυριακή, 30 Οκτωβρίου 2011 16.48\nΗ έκπληξη της πρώτης αγωνιστικής έγινε στη Φυλή, καθώς η Αναγέννηση Γιαννιτσών «απέδρασε» με 1-0 κόντρα στον Θρασύβουλο.\tΗ ομάδα του Σπύρου Μπαξεβάνου εμφανίστηκε πιο έτοιμη από τους «πράσινους» και εκμεταλλεύτηκε το πρώτο ημίχρονο, στο οποίο είχε υπέρ της τον δυνατό αέρα που… πρωταγωνίστησε για ακόμα μία φορά στο γήπεδο της Φυλής. Ο Γιόνδης άνοιξε το σκορ στο 36' με κεφαλιά έπειτα από φάουλ του Μπέκα, ενώ ο σκόρερ είχε μία ακόμα ευκαιρία να σκοράρει στο 55’ αλλά τον... σταμάτησε το δοκάρι. Έτσι, η Αναγέννηση Γιαννιτσών ξεκίνησε ιδανικά τις υποχρεώσεις της στην Football League. Από την άλλη, το «συγκρότημα» του Λύσσανδρου Γεωργαμλή προσπάθησε να αντιδράσει, κυρίως στα τελευταία λεπτά, όταν στο 92’ έχασε τη μεγαλύτερη ευκαιρία, μια και το φάουλ του Κακαρά σταμάτησε στην συμβολή των δοκών του Βοσνιάδη. Αλλά ας τα πάρουμε από την αρχή…\n«Μοιρασμένο» θα μπορούσε να χαρακτηριστεί το παιχνίδι στην Φυλή για τα πρώτα λεπτά της αναμέτρησης. Οι «πράσινοι» θέλησαν να αιφνιδιάσουν στο 11’ με τον Κανελλόπουλο που «απείλησε» την εστία της Αναγέννησης Γιαννιτσών, ωστόσο, ο Βοσνιάδης είχε την «απάντηση» και μπλόκαρε.\nΗ… απάντηση των φιλοξενούμενων ήρθε έξι λεπτά αργότερα με στημένη φάση. Ο Αλμπάνης εκτέλεσε απ’ ευθείας το φάουλ, θέλοντας να εκμεταλλευτεί και τον… παράγοντα του αέρα, ο οποίος ήταν υπέρ του «συγκροτήματος» των Γιαννιτσών στο πρώτο μέρος, όμως, ο Ανδριόλας ήταν στη σωστή θέση και μπλόκαρε.\nΣτην συνέχεια, ο ρυθμός του αγώνα έπεσε αισθητά, με τα πολλά λάθη στην μεσαία γραμμή να αποτελούν ανασταλτικό παράγοντα στην ανάπτυξη των δύο ομάδων. Για τον λόγο αυτό προσπάθησαν να απειλήσουν από στημένες φάσεις.\nΜάλιστα, σε μία εξ’ αυτών, η Αναγέννηση ευτύχησε να προηγηθεί. Στο 36’ ο Μπέκα εκτέλεσε από μακρινή απόσταση το φάουλ, η μπάλα, με τη βοήθεια του αέρα, πήρε περίεργη τροχιά, ο Γιόνδης βρήκε ελάχιστα την μπάλα, η οποία άλλαξε πορεία, ξεγέλασε τον Ανδριόλα και κατέλησε στο βάθος της εστίας του Θρασύβουλου.\nΜετά το… περιπετειώδες γκολ των φιλοξενούμενων, οι παίκτες του Λύσσανδρου Γεωργαμλή θέλησαν να… αντιδράσουν και να φέρουν το ματς στα ίσια, πριν την ολοκλήρωση του πρώτου μέρους, ωστόσο, λίγα λεπτά πριν την συμπλήρωση των πρώτων 45 λεπτών, ο Καρλόπουλος δεν κατάφερε να απειλήσει, καθώς αν και βρέθηκε σε θέση βολής, καθυστέρησε και οι αμυντικοί των «κυανόλευκων» απομάκρυναν.\nΣτο δεύτερο ημίχρονο, οι γηπεδούχοι βγήκαν στον αγωνιστικό χώρο με στόχο να πετύχουν ένα γρήγορο τέρμα, προκειμένου να φτάσουν στην ισοπαλία και να προσπαθήσουν να διεκδικήσουν ότι καλύτερο από το συγκεκριμένο παιχνίδι.\nΌμως, οι παίκτες του Λύσσανδρού Γεωργαμλή στην προσπάθειά τους να μεταφέρουν το παιχνίδι στην εστία της Αναγέννησης άφησαν πολλά κενά στην άμυνα, κάτι που θέλησε να το εκμεταλλευτεί το «συγκρότημα» του Σπύρου Μπαξεβάνου, το οποίο έχασε εξαιρετική ευκαιρία να διπλασιάσει τα τέρματά της με τον Γιόνδη.\nΣυγκεκριμένα, στο 55’ ο επιθετικός της Αναγέννησης έπιασε το δυνατό σουτ, αλλά η μπάλα δεν του έκανε το… χατίρι, καθώς χτύπησε στο οριζόντιο δοκάρι του Ανδριόλα και κατέληξε άουτ.\nΜάλιστα, επτά λεπτά αργότερα και πάλι οι φιλοξενούμενοι ήταν αυτοί που έφτασαν μία… ανάσα από το γκολ, όταν ο Μπέκα εκτέλεσε το φάουλ, ο προωθημένος Τέλλος έκανε το γυριστό σουτ, αλλά η μπάλα έφυγε άουτ, δίπλα από την εστία του Ανδριόλα.\nΌσο περνούσε η ώρα, οι γηπεδούχοι αύξησαν την πίεσή τους προς την εστία της Αναγέννησης Γιαννιτσών. Στο 74’ ο Καρλόπουλος από μακρινή απόσταση εκτέλεσε απ’ ευθείας το φάουλ, θέλοντας να αιφνιδιάσει τον Βοσνιάδη, όμως ο πορτιέρο των φιλοξενούμενων απομάκρυνε με τις γροθιές.\nΔέκα λεπτά αργότερα και πάλι ο Θρασύβουλος απείλησε την εστία των φιλοξενούμενων, όταν ο Μπάτσι μπήκε στην περιοχή από τα αριστερά, έκανε το πλασέ, ωστόσο η μπάλα έφυγε άουτ, δίπλα από το δοκάρι του Βοσνιάδη.\nΗ καλύτερη στιγμή των γηπεδούχων ήρθε στις καθυστερήσεις της αναμέτρησης, όταν στο 91’ ο Κακαράς εκτέλεσε απ’ ευθείας το φάουλ, από καλή θέση, όμως η μπάλα σταμάτησε στην συμβολή των δοκών του Βοσνιάδη και στην συνέχεια απομακρύνθηκε.\nΘυμηθείτε πως σας μετέφερε λεπτό προς λεπτό την αναμέτρηση, το Onsports, πατώντας ΕΔΩ.


Made in Greece, οι ηλεκτρονικές ταυτότητες και διαβατήρια της Κυπριακής Δημοκρατίας\nΟι ταυτότητες και τα διαβατήρια που έχουν οι πολίτες της Κυπριακής Δημοκρατίας είναι “made in Greece” και κατασκευάστηκαν εξ ’ολοκλήρου στις εγκαταστάσεις της Veridos Ματσούκης Α.Ε. Εκτυπώσεων Ασφαλείας στην Αθήνα.\nΣε λιγότερο από ένα χρόνο από την υπογραφή της σύμβασης, η Veridos Ματσούκης Α.Ε. παρέδωσε στις αρχές της Κυπριακής Δημοκρατίας τις νέες ηλεκτρονικές ταυτότητες των πολιτών, ηλεκτρονικά διαβατήρια, και τις νέες ηλεκτρονικές άδειες παραμονής σύμφωνες με τις πρόσφατες προδιαγραφές της Ευρωπαϊκής Ένωσης.\nΓια το 2021 προγραμματίζονται επίσης αντίστοιχες παραδόσεις αυτών των ταξιδιωτικών εγγράφων.\nΌλα τα έγγραφα - όπως και όλα τα αντίστοιχα προϊόντα - που παράγονται στην Ελλάδα από την Veridos Ματσούκης Α.Ε. έχουν λογισμικό υψηλής τεχνολογίας και είναι πιστοποιημένα με τα πλέον έγκυρα διεθνή πιστοποιητικά. Επιπλέον είναι εναρμονισμένα με τις ευρωπαϊκές προβλέψεις και πληρούν όλες τις προδιαγραφές ασφαλείας τόσο για την αποφυγή παραχαράξεων και πλαστογραφήσεων όσο και για την προστασία των πολιτών και των προσωπικών τους δεδομένων.


SEO Μ. ΜΟΝΑΣΤΗΡΙ: Για άριστες και πολύ οικονομικές υπηρεσίες SEO Experts Μ. Μοναστήρι ✅ στείλτε ✅ email για προώθηση ιστοσελίδων eshop seo specialist.\nΠΡΩΤΗ ΘΕΣΗ GOOGLE Μ. ΜΟΝΑΣΤΗΡΙ: Πόσο κρίσιμος παράγοντας επιτυχίας είναι αυτή η θέση;\nΠΡΩΤΗ ΣΕΛΙΔΑ στο GOOGLE Μ. Μοναστήρι\nService Ψυγείων στο Μ. Μοναστήρι και πώς έγινε εφικτή η Πρώτη Θέση!\nService Πλυντηρίων Μ. Μοναστήρι επισκευή και συντήρηση\nΠρώτη Θέση Google Μ. Μοναστήρι: Ποιό είναι το κόστος;\nΠρώτη Σελίδα Google Μ. Μοναστήρι: Θέλω τιμή για την εργασία σας!\nΓιατί να μας επιλέξετε ανάμεσα σε όλες τις εταιρείες Προώθησης Ιστοσελίδων για Μ. Μοναστήρι;\nSeo Experts Μ. Μοναστήρι: Πόσος χρόνος απαιτείται αλήθεια;\nΠρώτη σελίδα στη Google στο Μ. Μοναστήρι\nΠοιό είναι το κόστος για την πρώτη σελίδα ή πρώτη θέση της Google Μ. Μοναστήρι;\nΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΟΣ Μ. ΜΟΝΑΣΤΗΡΙ, ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΟΙ, 24h κοντά σας!\nΑποφράξεις Μ. Μοναστήρι με μισή σελίδα σε οργανικά αποτελέσματα!\n2. Θέλω Πρώτη Θέση Google Μ. Μοναστήρι σε δύο ώρες. Γίνεται;\n3. Γιατί SEO Experts Μ. Μοναστήρι μόνο Medusa που διαλαλείτε; Τι παραπάνω έχετε εσείς;\n6. Πώς τα κουφώματα αλουμινίου Μ. Μοναστήρι εμφανίζονται στην Πρώτη Σελίδα Google;\n7. Ηλεκτρολόγος Μ. Μοναστήρι: Πώς γίνεται σε τόσες πολλές περιοχές μία προώθηση;\n8. Γιατί στη Μεταμόσχευση μαλλιών Μ. Μοναστήρι έχετε ξεχωριστή κατηγορία;\n9. Γιατί Πρώτη Θέση Google Μ. Μοναστήρι από SEO Specialists Medusa?\n10. Ποιος κερδίζει στις Αποφράξεις Μ. Μοναστήρι; Εδώ τι στο καλό συμβαίνει; Τόσα πολλά είναι τα έσοδα;\n11. Γιατί να επιλέξετε Μετακομίσεις Μ. Μοναστήρι από δω; Πώς κερδίζει κάποιος έναν διαφημιστικό οδηγό αγοράς;\n12. Πώς θα επικοινωνήσω μαζί σας; Εξυπηρετείτε μόνο προώθηση ιστοσελίδων στο Μ. Μοναστήρι;\nΣτο σημείο αυτό πρέπει να τονιστεί ότι η υπηρεσία σέρβις ψυγείων στο Μ. Μοναστήρι είναι μία πολύ συχνή υπηρεσία της καθημερινότητας. Η διαπίστωση είναι όχι ότι χαλάει πιο συχνά η συσκευή συντήρησης των φρούτων και λαχανικών ή κατάψυξης.\nΕίναι αδύνατο να μην αξιολογήσετε την επιτυχία μας σε τόσο δύσκολες λέξεις κλειδιά, όπως είναι: σέρβις Κλιματιστικών στο Μ. Μοναστήρι. Η επιτυχία μας συνίσταται στο φιλτράρισμα από τις μηχανές αναζήτησης όλου του Portal ανάλογα με την IP του τελικού χρήστη.\nΕκτός από τη λέξη Επισκευές μας ανατέθηκε αμέσως μετά στο ίδιο Portal η προώθηση για Service Πλυντηρίων Μ. Μοναστήρι.\nΗ αλήθεια είναι ότι οι Seo Experts στο Μ. Μοναστήρι δεν ασχολούνται με σοβαρές προωθήσεις ιστοσελίδων. Αντίθετα, συνήθως πνίγονται σε μικρά συμβόλαια, με αποτέλεσμα να χάνουν χρόνια από τη ζωή τους.\nΠοιό είναι το budget, που είναι προς διάθεση για πρώτη σελίδα στη Google στο Μ. Μοναστήρι;\nΓια αποφράξεις Μ. Μοναστήρι κάντε κλικ στην εικόνα. Θα δείτε πολλές ιστοσελίδες στην πρώτη σελίδα Google. Είναι αποδεδειγμένη η αποτελεσματικότητα, και οι αλάνθαστες μέθεδοι προσέγγισης κάθε υπόθεσης.\nΗ Πρώτη Θέση Google Μ. Μοναστήρι είναι εφικτή ακόμη και σε μία ώρα, αν υπάρχουν οι κατάλληλες προϋποθέσεις. Τέτοιες μπορεί να είναι ένα τεράστιο budget ή μία ✅έξυπνη είδηση και ο τρόπος που θα διαδοθεί. Σε κάθε περίπτωση τίποτα δεν είναι ανέφικτο, φτάνει να γνωρίζει καθένας μέχρι πού φτάνει το χέρι του, δηλαδή η τσέπη του. Στη ζωή μας πρέπει να είμαστε ο ✅ αυτοκράτορας του εαυτού μας. Κυριαρχώντας στα πάθη μας επικρατεί η σύνεση και με υπομονή επιτυγχάνεται το καλύτερο αποτέλεσμα. Ποια είναι η πιο ✅ ωφέλιμη κίνηση για σας; Είναι στο χέρι σας να δείτε στον παρόντα οδηγό αγοράς και να αποφρασίσετε για την επόμενη κίνηση που θα κάνετε. Είτε για Μ. Μοναστήρι είτε για οποιοδήποτε μέρος της Ελλάδας αλλά και όλου του κόσμου ✅ οι δυνατότητές μας υπερβαίνουν τα όρια του SEO. Υπό τη στενή έννοια του όρου ✅ η πρώτη θέση Μ. Μοναστήρι είναι το ζητούμενο. Υπό την ευρεία έννοια αυτό σηματοδοτεί την αλματώδη ανάπτυξη του ομίλου σας με σειρά από πολύ μεγάλα portals. Όπως κάναμε εμείς για να ✅ εδραιωθούμε στο χώρο του digital marketing, των social media και κυρίως της ✅ προώθησης ιστοσελίδων. Αυτά και καταδεικνύουν ποιός είναι ο πιο κατάλληλος συνεργάτης για σας αλλά και ο πιο αξιόπιστος στο διάβα του χρόνου. Με ✅ 28 συναπτά έτη στο χώρο των ιστοσελίδων και του SEO είμαστε αυτοί που πρωτοεισήγαγαν τον όρο στην ελληνική πραγματικότητα. Στο περιβάλλον της κρίσης η ✅ εξωστρέφεια μας έδωσε κίνητρα για να μεγαλουργήσουμε και στο εξωτερικό. Είμαστε εδώ για σας για ✅ κάθε νέα πρόκληση για κάθε νέο πελάτη για κάθε δύσκολο εγχείρημα.\nΚαταρχήν δεν βρήκατε τυχαία τον παρόντα ιστότοπο, άρα δεν διαβάζετε τυχαία το περιεχόμενο του. Η ✅ υψηλή θέση κατάταξης που βρίσκεται με 1850 πρώτες θέσεις (στις συνολικά 5885 υποσελίδες μόνο σε αυτό το Portal) αυτό ακριβώς τεκμηριώνουν: ✅Εμείς οι SEO Experts Μ. Μοναστήρι της Medusa WdT έχουμε την τεχνογνωσία να κατορθώνουμε το ακατόρθωτο στο Μ. Μοναστήρι αλλά και όπου επιθυμήσετε. Τα πολύ μεγάλα πρότζεκτς είναι εκείνα που μας ιντριγκάρουν και για αυτό είμαστε οι καλύτεροι στο web development. ✅Είναι άλλο πράγμα ένας website programer και άλλο ένας web developer. Η ομπρέλα του ✅SEO καλύπτει πάρα πολλές ειδικότητες. Όλες όμως αλληλεπιδρούν συντονισμένα για ένα φανταστικό αποτέλεσμα. Ελάτε κι εσείς στην οικογένεια του ομίλου μας για να απογειώσετε την ιδέα σας. Έτσι όχι μόνο ✅θα ευδοκιμήσει η προσδοκία σας αλλά και θα ✅ μεγιστοποιηθεί το αποτέλεσμα.\nΚαι στην αναζήτηση ΓΡΑΦΕΙΑ ΙΔΙΩΤΙΚΩΝ ΕΡΕΥΝΩΝ Ντετέκτιβ Μ. Μοναστήρι έχουμε κερδίσει την Πρώτη Θέση Google, διότι έχουμε κάνει την καλύτερη στρατηγική. Η ανάπτυξη ιστοσελίδων έχει αρκετά στάδια. Βοηθάει πάρα πολύ η ✅ εξειδίκευση του προσωπικού. Ως εκ τούτου ένας μεγάλος όμιλος επενδύει διαρκώς στην επιμόρφωση και πριμοδοτεί τη δια βίου μάθηση. Τα μυστικά της επιτυχίας παρόλο που είναι ✅ επτασφράγιστο μυστικό είναι μπροστά στα μάτια σας. Διαβάζοντας και μελετώντας τον ανταγωνισμό πάντα μπορεί κάποιος να αντιληφθεί τις ενέργειες που του λείπουν για να εξελιχθεί. Απεναντίας εμείς κάνουμε διαρκώς νέα πειράματα στο χώρο του ίντερνετ. Δεν ψάχνουμε τι κάνουν οι άλλοι. Θα σας ✅ περιγράψουμε πώς είναι η ενασχόληση με το χώρο του SEO: Είναι σαν να πετάς αρχικά μία πέτρα στο σκοτάδι και ✅ περιμένεις να ακούσεις την ηχώ. Μετά πετάς άλλες πέτρες σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Στη συνέχεια πετάς διαφορετικό πλήθος από πετραδάκια κρατώνττας σημειώσεις. Με την εμπειρία καταστρώνει κάποιος πειράματα. Έτσι μαθαίνει όχι μόνο το μέσο αλλά και ✅ οι αλγόριθμοι μαθαίνουν για αυτόν, που κάνει τα πειράματα. ✅ Όσο μεγαλύτερη αξιοπιστία έχει ο λόγος κάποιου expert, τόσο πιο αξιόπιστα στο μέλλον οι μηχανές εκλαμβάνουν ένα άρθρο του. Στο σημείο αυτό διατρανώνουμε ότι ποτέ κανένας άλλος στην ✅ παγκόσμια ιστορία του SEO δεν έχει επιτύχει όσα ο όμιλος εταιρειών Medusa WdT. Για αυτό με έδρα το Λονδίνο άνοιξε ως όμιλος Medusa Group πλέον τα φτερά του στον ✅ παγκόσμιο χάρτη. Θα αναρωτάται κάποιος πώς στην αναζήτηση ΓΡΑΦΕΙΑ ΙΔΙΩΤΙΚΩΝ ΕΡΕΥΝΩΝ Ντετέκτιβ Μ. Μοναστήρι κερδίσαμε πρωτιά.\nΚαι στις λέξεις κλειδιά ✅ Κουφώματα Αλουμινίου Μ. Μοναστήρι έχουμε κάνει GEO targeting με πολύ καινοτόμες τεχνικές προώθησης ιστοσελίδων. Δεν μπορούμε εδώ να αποκαλύψουμε το know how. Παρεπιπτόντως όμως οι αριθμοί και τα αποτελέσματα μιλάνε από μόνα τους. Σε 450 περιοχές οι αναζητήσεις για ✅ κουφώματα αλουμινίου Μ. Μοναστήρι εμφανίζονται στην ✅ πρώτη σελίδα Google. Σε μας μόνο επικερδείς συνεργασίες θα κάνετε. Απομένει να έχετε από την πλευρά σας ✅ ένα business plan, το οποίο θα μας ✅εντυπωσιάσει. Είμαστε στη διάθεσή σας για κάθε νέο αίτημα σοβαρής συνεργασίας. Επιπλέον στον παρόντα οδηγό να προσέξετε τους επαγγελματίες που έχουν καταχωρήσεις. Από το τηλεφωνικό κέντρο μέχρι τη σύναψη συμβολαίου και την ✅ παράδοση φαίνεται μία εταιρεία. Επαγγελματίες δηλώνουν πολλοί αλλά λίγοι είναι στην πραγματικότητα που ξεχωρίζουν για την ποιότητα των υλικών και κάποιους άλλους παράγοντες. Τέτοιοι είναι: ✅ Η αξιοπιστία της γραμμής παραγωγής, τα ✅ ISO μίας εταιρείας και κυρίως το ✅ after sales service.\nΝαι, όπως έχετε διαπιστώσει και Ηλεκτρολόγος Μ. Μοναστήρι είναι λέξεις κλειδιά που μοιάζουν εύκολες για μας. Το αντίθετο συμβαίνει φυσικά. Έστω πως ρωτήσει κάποιος:✅Ποιές είναι οι τεχνικές σας; ✅1. Η απάντηση είναι ότι διαθέτουμε την καλύτερη ομάδα. ✅2. Ικανός χρόνος για να γίνει κάποιος δεκτός από τον όμιλό μας είναι τα 3 έτη. ✅3. Μέχρι τότε θα περάσει από πολλά πρότζεκτς και θα αποδείξει ότι είναι έμπιστος, υπομονετικός και μεθοδικός. ✅4. Κατόπιν τούτου κάθε συνεργάτης μας έχει κίνητρα να μην αλλάξει ποτέ ομάδα. Βέβαια, καλό είναι για ✅ δύσκολες ηλεκτρολογικές εργασίες στο Μ. Μοναστήρι να απευθυνθείτε στους επαγγελματίες που διαφημίζονται στον οδηγό μας. Στην αντίστοιχη ηλεκτρολογική υπηρεσία θα βρείτε τηλέφωνα ηλεκτρολόγων για οποιαδήποτε επισκευή 24h 365 μέρες ✅ και σε αργίες. Συνιστούμε να δώσετε τη δέουσα προσοχή στο τηλεφωνικό κέντρο. Τι εννοούμε με αυτό; Από την ευγένεια του προσωπικού ή την τεχνική κατάρτιση θα αντιληφθείτε σε ένα πρώτο στάδιο το ✅ βαθμό ετοιμότητας. Και, φυσικά, αν η ✅ οργάνωση της συγκεκριμένης ηλεκτρολογικής εταιρείας πληροί τις δικές σας προσδοκίες. Αυτό που λέει ο θυμόσοφος λαός: Μία καλή καλημέρα μπορεί να είναι η ✅ αρχή μίας δημιουργικής και επιτυχημένης μέρας.\nΓια Μεταμόσχευση μαλλιών Μ. Μοναστήρι αλλά και για όλες τις περιοχές της χώρας οι ✅μεγαλογιατροί πληρώνουν πολύ μεγάλα ποσά. Το ίδιο όμως συμβαίνει και με τα μεγάλα επεμβατικά κέντρα μεταμόσχευσης μαλλιών ή εμφύτευσης μαλλιών, όπως ορθότερα λέγεται. Το τριχωρό της κεφαλής είναι σήμερα για τον άνδρα αλλά και τη γυναίκα σημαντικό τμήμα της όψης του: Του δίνει αυτοπεποίηθηση. Όλα αυτά βέβαια έχουν καλλιεργηθεί μέσα από το σινεμά και τις απανωτές διαφημίσεις μοντέλων στην τηλεόραση και στα social media. ✅Αξίζει όμως να τονιστεί ότι έχει στηθεί μία ολόκληρη φάμπρικα γύρω από την εξωτερική εμφάνιση ενός ανθρώπου. Οι περιπτώσεις ανάγκης όμως είναι αρκετές: ✅Απώλεια μαλλιών λόγω βλάβης, ✅εγκαύματος, ✅κληρονομικότητας κα. ✅Βεβαίως υπάρχουν και πολλές άλλες περιπτώσεις. Δείτε στην αντίστοιχη υπηρεσία ✅ εμφύτευσης μαλλιών για τους κινδύνους, τι είναι καλό να προσέξετε και σε ποια σημεία να δώσετε τη δέουσα προσοχή. Στη ζωή μας αξίζει να είμαστε επιφυλακτικοί, διότι ✅ οι κομμωτές που δηλώνουν ιατροί μεταμόσχευσης τριχών δεν είναι λίγοι. Όχι μόνο στην Ελλάδα αλλά και στο εξωτερικό όπως στη Γερμανία, στην Ιταλία, στο Ηνωμένο Βασίλειο οι απάτες βασιλεύουν. Ειδικά στην ✅ Τουρκία έχει στηθεί το μεγαλύτερο δίκτυο μεταμοσχεύσεων. Αν πάτε στην Πόλη και περπατήσετε στην πλατεία ✅ Sultanahmet θα δείτε πολλούς τουρίστες με γάζες στο πίσω μέρος του κεφαλιού τους. Γίνονται καθημερινά εκατοντάδες επεμβάσεις σε χαμηλά κόστη αμφιβόλου αποτελέσματος. Οι τουρίστες στα πλαίσια του ιατρικού τουρισμού προέρχονται από όλες τις χώρες του κόσμου. Κυρίως είναι άραβες από το μεσογειακό τόξο επιρροής της Τουρκίας. Μόνο αφού επιστρέψουν στην πατρίδα τους θα δουν τα λάθη προσέγγισης από ιατρούς ή τεχνίτες στην πλειοψηφία τους ή ✅ νοσηλευτές. Οι συνήθεις αποτυχίες είναι όταν γίνονται επεμβάσεις που υπερβαίνουν τα 4000 τριχοθυλάκια ή και τα 5000. Σε αυτές τις περιπτώσεις ✅ τα μοσχεύματα απορρίπτονται σε ένα μεγάλο ποσοστό. Για αυτό συνίσταται από έλληνες ιατρούς αλλά και ιταλούς, που είναι πρωτοπόροι στον κόσμο, να ✅ γίνεται σε στάδια η ανάπτυξη τριχών. Αφήνουμε τα υπόλοιπα για μεταμόσχευση μαλλιών στην κρίση σας. Κάθε απόφαση αφορά στον κάθε πελάτη, στην ιδιαιτερότητα που έχει, στον τρόπο πουυ σκέπτεται. Εξάλλου η διαφορετικότητα και η ✅ ποικιλία είναι που ομορφαίνει τον κόσμο μας!\nΑποφράξεις Μ. Μοναστήρι: Πρόκειται για δύο λέξεις κλειδιά που έχουν και θα έχουν πάντα εισόδημα. Αρκεί να διαπιστώσει κανείς το εκρηκτικό κοκτέιλ που έχουμε στην Ελλάδα. ✅Μαζί με την πόλη του Μεξικό έχουμε το πιο πολυεπίπεδο υψομετρικά σύστημα ύδρευσης. ✅Ένα σχεδόν κακοσυντηρημένο σύστημα αποχέτευσης συχνά πυκνά οδηγεί σε προβλήματα. ✅Τα έντονα καιρικά φαινόμενα με πλημμυρισμένα υπόγεια και αποθήκες καταστημάτων είναι σύνηθες ρεπορτάζ στις ειδήσεις. ✅Οι σωληνώσεις που χρησιμοποιούνται στις κατασκευές στη χώρα δεν έχουν την ίδια διάμετρο όπως π.χ. στη Γερμανία. ✅Όλα τα παραπάνω και μία πλειάδα άλλων λόγων κάνουν το επάγγελμα της απόφραξης αρκετά επικερδές, ακόμη και αυτό των ✅ εκκενώσεων βόθρων. Δεν είναι λίγες οι φορές που σε έντονες καιρικές συνθήκες, όπως το τελευταίο μετεωρολογικό φαινόμενο, ✅ άφησε πίσω του καταστροφές. Ενημερώνουμε στο σημείο αυτό το κοινό ότι οι κλήσεις στις ώρες αυτές είχαν πενταπλασιαστεί. Εξυπακούεται ότι ✅ η ΕΥΔΑΠ αλλά και ✅ η ΕΥΑΘ και άλλες δημόσιες υπηρεσίες όπως ✅ η ΔΕΥΑΤ και άλλες αδυνατούσαν να ανταπεξέλθουν. Επίσης, στα δελτία τύπου ✅ καταγράφονται πολλά ψέματα. Είναι αδύνατο μόνο ο όμιλος Στέργιου να είχε ✅ συνολικά 2150 κλήσεις και η ΕΥΔΑΠ να είχε 130. Έχουμε έναν κρατικό μηχανισμό διαχρονικά σε εφησυχασμό. Ως εκ τούτου το επάγγελμα των ✅ αποφρακτικών εταιρειών είναι στην πραγματικότητα ένα λειτούργημα που σώζει περιουσίες και ζωές. Περισσότερα!\nΣτις μετακομίσεις Μ. Μοναστήρι αλλά και γενικότερα σε όλη τη χώρα η πρωτιά είναι εξαιρετικά δυσχερής. Αποτελεί την ✅πιο δύσκολη κατηγορία, ακόμη και από αυτή των γιατρών. Το πόρταλ μας Cargo Greece πρωτοστατεί στο χώρο των φορτωτικών και μεταφορικών εταιρειών εδώ και 15 συναπτά έτη. Η καταχώριση σε αυτό είναι ✅εντελώς δωρεάν. Απλά επισκεφτείτε το σύνδεσμο και συνεχίστε στο μεγάλο και πολύ αποδοτικό πόρταλ.\nΕννοείται ότι εξυπηρετούμε εταιρείες για προώθηση ιστοσελίδων όχι μόνο στο Μ. Μοναστήρι αλλά και σε όλη την Ελλάδα σε οποιοδήποτε προϊόν, αρκεί να έχει ενδιαφέρον. Αυτό σημαίνει ότι θέλουμε να μας προκαλέσετε από το πρώτο ραντεβού. Εμείς στον όμιλο Medusa Group έχουμε προσωπικό για δύσκολες αποστολές. Στείλτε το αίτημά σας με email και με χαρά θα σας απαντήσουμε.Γιατί να επιλέξετε Μετακομίσεις Μ. Μοναστήρι από δω; Πώς κερδίζει κάποιος έναν διαφημιστικό οδηγό αγοράς;✅Από την άλλη δεν έχετε παρά να δείτε τον Πίνακα 1. ✅Θα εντοπίσετε τη στατιστική ανάλυση των αιτημάτων που έχουμε καθημερινά. Πρακτικά δεν υπάρχει κάποια περιοχή της Ελλάδας που να μην μπορούμε να καλύψουμε. ✅Ένα προϊόν μπορεί να προωθηθεί με πολλούς τρόπους. Το ψηφιακό - digital marketing λύνει τα χέρια σήμερα σε έναν επίδοξο επιχειρηματία, αν αυτό πουλάει τρελλά. Από την άλλη όμως, αν προσφέρετε υπηρεσία, τότε δυσκολεύουν τα πράγματα και θα χρειαστεί να κάνετε ένα ✅ραντεβού μαζί μας. Θα βρούμε τη χρυσή τομή για μία win win συνεργασία.\nΤΕΧΝΙΚΟΙ ΥΔΡΑΥΛΙΚΟΙ Μ. ΜΟΝΑΣΤΗΡΙ, ΣΕΡΒΙΣ Μ. ΜΟΝΑΣΤΗΡΙ\nSERVICE ΨΥΓΕΙΩΝ Μ. ΜΟΝΑΣΤΗΡΙ, ΣΕΡΒΙΣ ΨΥΓΕΙΩΝ Μ. ΜΟΝΑΣΤΗΡΙ\nSERVICE AIRCONDITION Μ. ΜΟΝΑΣΤΗΡΙ, ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ 24h\nSERVICE ΠΛΥΝΤΗΡΙΩΝ Μ. ΜΟΝΑΣΤΗΡΙ, ΦΘΗΝΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ 24h\nSERVICE ΤΗΛΕΟΡΑΣΕΩΝ Μ. ΜΟΝΑΣΤΗΡΙ, ΣΕΡΒΙΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ\nSERVICE ΚΛΙΜΑΤΙΣΤΙΚΩΝ Μ. ΜΟΝΑΣΤΗΡΙ, ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ 24h\nSERVICE ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ Μ. ΜΟΝΑΣΤΗΡΙ, ΣΕΡΒΙΣ Μ. ΜΟΝΑΣΤΗΡΙ\nΟΙΚΟΝΟΜΙΚΕΣ ΑΠΟΦΡΑΞΕΙΣ Μ. ΜΟΝΑΣΤΗΡΙ, ΦΘΗΝΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ 24h\nCOPYRIGHT © 2022 SEO Experts Greece by Medusa WdT Group. Πληροφορίες για: SEO Μ. ΜΟΝΑΣΤΗΡΙ


Οι ειδικοί της διατροφής απαντούν: Πώς θα χάσεις τα love handles; Τι συμβαίνει και κολλάει η ζυγαριά; - Tlife.gr\n02.09.2014 | 22:55\nΟι ειδικοί της διατροφής απαντούν: Πώς θα χάσεις τα love handles; Τι συμβαίνει και κολλάει η ζυγαριά;\nΠόσες φορές δεν έχεις προσπαθήσει να απαλλαγείς από τα παραπάνω κιλά χωρίς αποτέλεσμα; Είναι κάτι που κάνεις λάθος; Κι από την άλλη πώς μπορείς να χάσεις κιλά, αλλά να "ρίξεις" ταυτόχρονα και την κοιλιά ή τα ψωμάκια που σε ενοχλούν; Πριν απογοητευτείς για τα "άτιμα" τα γονίδιά σου, άφησε τους ειδικούς να σου προτείνουν λύσεις.\nΠώς θα ξεκολλήσει η ζυγαριά; Τι πρέπει να κάνεις για να χάσεις τα love handles; Πόσο σύντομα μπορείς να χάσεις και πόσα κιλά; Είναι αλήθεια πως το μηλόξιδο αδυνατίζει; Ο Κλινικός διαιτολόγος διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης και η ομάδα διαιτολόγων του δίνουν απαντήσεις σε όλες σου τις ερωτήσεις.\nΓεια σας!! Είμαι 20 χρονών έχω ύψος 1,70μ. και είμαι 70 κιλά! Δεν τρώω γλυκά ούτε ζάχαρη, ούτε λίπη. Τρώω ψάρι 3 φορές την εβδομάδα, όσπρια 2 φορές την εβδομάδα, 1 φορά λαδερά και μια φορά τρώω βραστά αυγά! Δεν τρώω μετά τις 6 το απόγευμα και δεν καταναλώνω λευκό αλεύρι. Το Πρωί τρώω 3 φρούτα και ένα ποτήρι γάλα μετά τρώω το μεσημεριανό μου που είναι η σαλάτα με το εκάστοτε φαγητό και το απόγευμα τρώω ένα φρούτο η μία μπάρα δημητριακών! Το πρωί γύρω στις 7 κάνω ποδήλατο για 20' λεπτά, μετά στις 10 κάνω τρέξιμο για 20' λεπτά και το απόγευμα κάνω ένα πρόγραμμα που βρήκα στο internet για 35' λεπτά, αλλά δεν χάνω κιλά και αυτό το κάνω εδώ και 2 μήνες! Θέλω να χάσω περίπου 10 κιλά. Κάτι κάνω λάθος; Μήπως μπορείτε να με βοηθήσετε γιατί δεν ξέρω τι άλλο να κάνω!!!\nΣύμφωνα με το ΔΜΣ σου, το ανώτερο ιδανικό βάρος είναι 71,5 κιλά και το κατώτερο 52, οπότε θέλουμε το μέσο όρο, δηλαδή περίπου τα 63 κιλά. Ακολουθείς ένα αρκετά αυστηρό πρόγραμμα σε συνδυασμό με έντονη φυσική δραστηριότητα το όποιο δεν έχει απόδοση.\n- Ξεκίνησε την ημέρα σας με ένα καλό πρωινό, όπως γάλα με δημητριακά ολικής αλέσεως με γάλα με ένα τοστ ή ένα φλιτζάνι φυσικό χυμό με ένα κουλούρι.\n- Συνέχισε μετά από 3-4 ώρες με ένα φρούτο ή ένα γιαούρτι.\n- Το μεσημέρι κατανάλωσε πρώτα τη σαλάτα σου και μετά το γεύμα. Το γεύμα σου δεν πρέπει να είναι ούτε άνοστο, ούτε νερόβραστο. Μάθε να μαγειρεύεις σωστά και υγιεινά. Πρέπει να μαγειρεύεις 1-2 φορές την εβδομάδα ψάρια, 1-2 φορές όσπρια, 1-2 φορές λαχανικά, 1 φορά κόκκινο κρέας και 1 φορά ζυμαρικά.\n- Απόφυγε να τηγανίζεις τις τροφές σου. Προτίμησε το ψήσιμο και το μαγείρεμα.\n- Το απόγευμα πιες ένα ποτήρι φυσικό χυμό ή καταναλώστε 2-3 cream cracker σικάλεως με λίγο τυρί ή μπισκότα πολυδημητριακών ή γιαούρτι με μέλι και ξηρούς καρπούς.\n- Το βραδινό σoυ γεύμα πρέπει να είναι κάτι ελαφρύ, όπως μια σαλάτα με τόνο ή με σαλάτα με ένα βραστό αυγό ή 1 τοστ.\n- Να πίνεις καθ' όλη την διάρκεια της ημέρας 2-3 λίτρα υγρών (νερό, χυμό χωρίς ζάχαρη, ελληνικός ή στιγμιαίος καφές, ημίπαχο γάλα, τσάι, ρόφημα κρόκου Κοζάνης), ν’ αποφεύγεις την ζάχαρη και το πολύ αλάτι (γαριδάκια, παστά, κονσέρβες).\nΚαλό θα ήταν να ακολουθήσεις ένα σχεδιασμένο προσωπικά για εσένα πρόγραμμα διατροφής βασισμένο στις ατομικές σου ανάγκες από κάποιον ειδικό και να κανείς ένα ορμονολόγικο έλεγχο για να δεις αν οργανισμός σου δουλεύει σωστά.\nΔΙΑΒΑΣΕ ΚΙ ΑΥΤΟ: 10 λόγοι που το σώμα αρνείται να χάσει βάρος... [ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ]\nΓεια σας! Ονομάζομαι Αγγελική, είμαι 23 χρόνων με ύψος 1,68μ. και βάρος γύρω στα 80 κιλά! Πρέπει να χάσω κιλά σε δύο μήνες. Τι να κάνω;\nΗ απώλεια τόσων κιλών θέλει χρόνο, επιμονή και προσπάθεια. Το χρονικό διάστημα που χρειάζεται ώστε να φτάσεις στο επιθυμητό αποτέλεσμα εξαρτάται από τις θερμίδες που λαμβάνεις καθημερινά και φυσικά από την φυσική σου δραστηριότητα. Αν υπολογίσουμε ότι χάνεις κατά μέσο όρο 2-4 κιλά το μήνα τότε σε 2 μήνες μπορείς να χάσεις 4-8 κιλά, προκειμένου να έχεις τη μέγιστη απώλεια σε λίπος, χωρίς να επιβαρύνεις το μεταβολισμό σου. Απόφυγε τα ακραία διατροφικά σχήματα, που βασίζονται στη μονοφαγία και στην περιορισμένη πρόσληψη θερμίδων.\nΌσον αφορά της διατροφή σου προσπάθησε να :\n· Κάνεις μικρά και συχνά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας\n· Καταναλώνεις 2 φορές όσπρια την εβδομάδα\n· Καταναλώνεις 1 φορά λαδερό την εβδομάδα\n· Καταναλώνεις 2 φορές ψάρι την εβδομάδα\n· Καταναλώνεις 2 φορές Κοτόπουλο την εβδομάδα\n· Καταναλώνεις 1 φορά Ζυμαρικά ολικής αλέσεως την εβδομάδα\n· Προσλαμβάνεις αρκετά υγρά (νερό, τσάι, ελληνικός ή στιγμιαίος καφές, χυμός)\n· Καταναλώνεις καθημερινά 2-3 μερίδες γαλακτοκομικών με μειωμένα λιπαρά\nΔΕΣ ΚΙ ΑΥΤΟ: Μπορεί η δίαιτα που βρήκες να σε βοηθησει να αδυνατίσεις; Συμβουλές για να το εξακριβώσεις; [ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ]\nΓεια σας, μπορείτε να μου πείτε σας παρακαλώ. Το μηλόξιδο αδυνατίζει; Έχουμε ακούσει πως αν το πιούμε μετά έχουμε μικρόβια στο σώμα μας, είναι αλήθεια;\nΤο μηλόξιδο είναι όντως μια πολύ καλή επιλογή γιατί συμβάλει σημαντικά στην υγεία και την βελτίωση της πέψης του οργανισμού. Αυτά σε συνδυασμό με μια σωστή διατροφή μπορεί να συμβάλουν στο αδυνάτισμα, χωρίς αυτό να σημαίνει πως από μόνο του αρκεί για να χάσει κάποιος κιλά. Το μηλόξιδο περιέχει πολλές βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και κάλιο, ένζυμα και πηκτίνη. Επιπλέον, είναι χρήσιμο για την αντιμετώπιση προβλημάτων των οστών, της αρθρίτιδας και των φλεγμονών της ουροδόχου κύστης και μερικές μορφές των αλλεργιών. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, β-καροτένιο, βιταμίνες Α, Β, Β3, ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, χαλκό, σίδηρο και φθόριο.\nΜειώνει την κακή χοληστερόλη LDL και εμποδίζει τη σκλήρυνση των αρτηριών. Έχει επίσης ως αποτέλεσμα την μεγάλη διόρθωση των ατελειών του γαστρεντερικού. Είναι ένα προϊόν που έχει υποστεί ζύμωση με ποσά ενζύμων και ευεργετικά βακτηρίδια, έτσι ώστε να ωφελεί το πεπτικό.\nΕίναι ένα προϊόν που δεν είναι επικίνδυνο για την υγεία, ούτε μεταφέρει μικροοργανισμούς στο σώμα. Αντίθετα, προστατεύει τον εντερικό σωλήνα και σκοτώνει τα επιβλαβή βακτήρια, βελτιώνοντας την διαδικασία της πέψης. Διαλύει το ουρικό οξύ, το οποίο έχει κατατεθεί στις αρθρώσεις λόγω υπερβολική πρόσληψης σε όξινα τρόφιμα, βοηθά στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης, διότι περιέχει ευεργετικά ένζυμα που διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και του ανοσοποιητικού συστήματος.\nΔρα σε αλλεργίες, αρθρίτιδα, μόλυνση της ουροδόχου κύστης, εγκαύματα, δυσκοιλιότητα, βήχα, αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα, διάρροια, αέριο, και κεφαλαλγία, οδηγεί στην ηρεμία και γαλήνη. Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ξύδι μήλου που προέρχονται από βιολογικά μήλα.\nΤΣΕΚΑΡΕ ΚΙ ΑΥΤΟ: Τροφές που αυξάνουν τον μεταβολισμό... [ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ]\nΜε λένε Γιάννη και είμαι 42 χρονών. Είμαι 85 κιλά και 1,81μ. ύψος και θέλω να χάσω λίγα κιλά στο σημείο της κοιλιάς. Τι διατροφή να ακολουθήσω; Να γυμναστώ δεν μπορώ, γιατί όλη μέρα δουλεύω. Αν και στη δουλειά μου ανεβοκατεβαίνω σκάλες συνέχεια.\nΑυτό που μπορείς να κάνεις ώστε να μειώσεις το κοιλιακό λίπος και να πετύχεις την απώλεια των 5-6kg που παραπάνω συμφωνά με το ιδανικό σου βάρους είναι:\n· Πίνε καθημερινά 3-4 ποτήρια πράσινο τσάι με διπλάσια περιεκτικότητα σε οι κατεχίνες, οι οποίες ενισχύουν το μεταβολισμό και συμβάλουν στην μείωση του κοιλιακού λίπους.\n· Κατανάλωσε καθημερινά τρόφιμα ολικής αλέσεως (ζυμαρικά, δημητριακά, καστανό/ αναποφλοίωτο ρύζι), μιας και υπάρχει συσχέτιση κατανάλωσης τροφίμων ολικής αλέσεως και μείωσης περιμέτρου κοιλιάς.\n· Κατανάλωσε καθημερινά 3 μερίδες γαλακτοκομικών χαμηλών σε λιπαρά\n· Καθημερινή πρόσληψη πρωινού (π.χ. γάλα με δημητριακά ολικής αλέσεως & κανέλα)\n· Συστηματική φυσική δραστηριότητα. Ακόμη και το περπάτημα, αφού όπως λες δεν υπάρχει χρόνος για γυμναστική, σε διάρκεια 30\_' λεπτών την ημέρα θα φέρει σημαντικά αποτελέσματα.\nΔΙΑΒΑΣΕ ΚΙ ΑΥΤΟ: H δίαιτα του Δημήτρη Γρηγοράκη για να κάψεις το λίπος από την κοιλιά... [ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ]\nΓεια σας! Θα ήθελα να ρωτήσω κάτι. Έκανα μια προσπάθεια και έχασα μερικά κιλά τα οποία όμως δεν θέλω να πάρω πίσω. Τα πράσινα τσάι του εμπορίου που έχουν μηδέν θερμίδες είναι ασφαλή; Δηλαδή μπορώ να τα καταναλώνω σαν πράσινο τσάι ή θα πρέπει να τα φτιάχνω μόνη μου; Ακόμη θα ήθελα να ρωτήσω, για να φύγουν τα λεγόμενα love handles, τι πρέπει να αποφεύγω; Να σημειώσω ότι είμαι 1,63μ. Και 55 κιλά, δεν τρώω γλυκά καθόλου – δεν μου αρέσουν – και τρώω προϊόντα ολικής ή πολύσπορα. Ακόμη να σημειώσω ότι έχω δυσανεξία στη λακτόζη. Ευχαριστώ εκ των προτέρων.\nΑγαπητή Ειρήνη .\nΤο πράσινο τσάι και το εκχύλισμα του έχει αποδειχτεί ότι καταπολεμά την παχυσαρκία και την χαμηλή LDL (κακή χοληστερίνη), δυο παράγοντες υπεύθυνους για τις καρδιακές παθήσεις και το διαβήτη. Μπορείς να επιλέγεις οποιοδήποτε είναι χωρίς ζάχαρη και έχει την ένδειξη: «με διπλάσια περιεκτικότητα σε κατεχίνες».\nΤώρα για το λίπος στα πλαϊνά της κοιλιακής χώρας:\n· Πίνε καθημερινά 3-4 ποτήρια πράσινο τσάι (οι κατεχίνες ενισχύουν το μεταβολισμό και συμβάλουν στην μείωση του κοιλιακού λίπους)\n·Κατανάλωσε καθημερινά 3 μερίδες γαλακτοκομικών χαμηλών σε λιπαρά χωρίς λακτόζη\n·Κατανάλωσε 2-3 φορές εβδομαδιαία ψάρια (τα ω3 λιπαρά βελτιώνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη η οποία βοηθά στην μείωση του λίπους της κοιλιάς)\n· Συστηματική φυσική δραστηριότητα 30' κάθε μέρα\nΔΕΣ ΚΙ ΑΥΤΟ: Ασκήσεις για να διώξεις τα παχάκια της μέση, τα λεγόμενα love handles. [ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ]\nΚαλημέρα! Είμαι 1.62μ. στο υψος και είμαι 57 κιλά. Έχω σταματήσει τα απαγορευμένα τρόφιμα, αλλά δυστυχώς στο σπίτι που ζω σχεδόν κάθε μέρα υπάρχει και απο ένα γλυκό, αλλά προσπαθώ να μην μπαίνω στο πειρασμό. Κάνω 2 φορές την εβδομάδα χορό, πίνω πολλά υγρά, αλλά τρώω και πολλά φρούτα... τι μπορώ να κάνω για να χάσω κιλά; Σας ευχαριστώ!\nσύμφωνα με το δείκτη μάζας σώματος, το βάρος σου είναι φυσιολογικό και έχεις περιθώριο να χάσεις μέχρι και 5 κιλά. Προκειμένου να το επιτύχεις είναι καλό να ακολουθήσεις τις εξής οδηγίες:\n- Να αποφεύγεις τρόφιμα με αυξημένο γλυκαιμικό δείκτη, όπως μπρόκολο, λάχανο, παντζάρια, κουνουπίδι, πατάτες.\n- Να εφαρμόζεις μικρά και συχνά γεύματα\n- Να καταναλώνεις μέχρι 4-5φρούτα την ημέρα.\n- Να καταναλώνεις τρόφιμα ολικής αλέσεως.\n- Να καταναλώνεις 2 μερίδες γαλακτοκομικών ημερησίως.\n- Να καταναλώνεις 2 φιτζάνια πράσινο τσάι και 1,5 lt νερό ημερησίως για να ενεργοποιηθεί ο μεταβολισμός σου.\n- Να μειώσεις την κατανάλωση αλατιού, λόγω κατακράτησης υγρών που προκαλεί..\n- Τέλος, 30' λεπτά άσκηση ημερησίως είναι πολύ σημαντική σε αυτή τη περίπτωση\nΔΙΑΒΑΣΕ ΚΙ ΑΥΤΟ: 9 Smart Tips για να κάψεις πιο αποτελεσματκά λίπος! [ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ]


GNTM spoiler: Αυτοί οι υποψήφιοι βρίσκονται ήδη μέσα στο σπίτι\nΗ πρεμιέρα της Κατερίνας Καινούργιου πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου. Ανάμεσα στα νέα μέλη της τηλεοπτικής της παρέας είναι και ο δημοσιογράφος Γιάννης Πουλόπουλος, που ξεκίνησε τη φετινή τηλεοπτική σεζόν του με αποκαλύψεις. Η «μεγάλη μεταγραφή» όπως τον χαρακτήρισε η Κατερίνα Καινούργιου μέχρι πέρσι ανήκε στο δυναμικό της εκπομπής «Η φωλιά των Κου Κου» του Star. Και από το Star και το GNTM ξεκίνησε το ρεπορτάζ του δίνοντας στον «αέρα» ένα μεγάλο spoiler.\nΗ εκπομπή «Ευτυχείτε» ξεκίνησε με το πρώτο spoiler της σεζόν για το GNTM, αφού αποκάλυψε ποια από τα πρόσωπα που ήδη είδαμε την πρώτη εβδομάδα των auditions βρέθηκαν τελικά μέσα στο σπίτι του reality μοντέλων του Star. Εκπλήξεις μην περιμένεις καθώς τα πρόσωπα που πήραν το πολυπόθητο εισιτήριο ήταν και αυτά που εντυπωσίασαν περισσότερο στα πρώτα δύο επεισόδια του GNTM.\nΣύμφωνα με το ρεπορτάζ του Γιάννη Πουλόπουλου, λοιπόν, και της εκπομπής «Ευτυχείτε» μέσα στο σπίτι του GNTM κατάφεραν να μπουν οι ακόλουθοι παίκτες. Ο Ηρακλής Tsuzinov το αγόρι που κατάγεται από τη Ρωσία και τη Νέα Γουινέα και ενθουσίασε το twitter με την ομορφιά του. Ο Ανδρέας Αθανασόπουλος, φοιτητής οινολογίας από την Αμαλιάδα. Ο κρητικός εύζωνας με προϋπηρεσία σε βουλκανιζατέρ Δημήτρης Κοκκονάκης. Η δασκάλα χορού και σωσίας της Κάτιας Ζυγούλη, Μαρινέλα Ζίλα. Η τσιγγάνα Παρασκευή Κερασιώτη που βρέθηκε στο show για να περάσει το μήνυμα ότι η καταγωγή σου δεν είναι εμπόδιο στην πραγματοποίηση των ονείρων σου. Και τέλος η επίσης εκ Κρήτης ορμώμενη Χρύσα Γαμβράκη.\nΗ υποψήφια που βρίσκεται ήδη στην τελική δεκάδα\nΌπως ανέφερε ο Γιάννης Πουλόπουλος η Μαρινέλλα Ζίλα σύμφωνα με τις πληροφορίες του όχι μόνο βρίσκεται στο σπίτι του GNTM αλλά έχει ήδη φτάσει στην τελική δεκάδα. Λογικό μου ακούγεται, αν σκεφτείς ότι η γεννημένη και μεγαλωμένη στο Ρέθυμνο, 19χρονη Μαρινέλλα με καταγωγή από την Αλβανία, μπήκε στον χώρο της audition και μαζεύαμε τα σαγόνια μας.\nΠλέον μένει τα επεισόδια του reality μοντέλων να τον επιβεβαιώσουν ή να τον διαψεύσουν κάνοντας την ανατροπή.\nO «αγρότης» του GNTM που αποκλείστηκε στο bootcamp\nΣτην ίδια εκπομπή μίλησε και ο Πασχάλης Ηλιάδης, ο οποίος αποχώρησε τελικά από το παιχνίδι. Ο «αγρότης» του GNTM έχασε την ευκαιρία να μπει στο σπίτι καθώς αποχώρησε στο bootcamp. «Με έκοψαν γιατί το ύψος μου ήταν χαμηλό σε σχέση με αυτά που ζητούσαν. Δεν ήμουν αυτό που έψαχναν. Αυτά που έπρεπε να δείξω ότι αξίζω τους τα μετέδιδα. Καλώς ή κακώς πήγαμε, τέλειωσε το παιχνίδι, προχωράμε, δεν τελειώνει το κόλπο», είπε ο Πασχάλης Ηλιάδης.\nΟ ίδιος μίλησε για την κριτική επιτροπή, ενώ δήλωσε ότι «Πέρασαν άτομα που δεν έπρεπε να περάσουν γιατί είχαν κάποιο βύσμα».


Ένα βήμα πριν το τοπικό lockdown - Αυτές οι περιφέρειες είναι στο «κόκκινο» - Η Βραδυνή\nΈνα βήμα πριν το τοπικό lockdown – Αυτές οι περιφέρειες είναι στο «κόκκινο»\nΤρομάζουν οι αριθμοί των κρουσμάτων\nΟλοένα και περισσότερο εξαπλώνεται ο κορωνοϊός στη χώρα μας, με την Αθήνα, τη Θεσσαλονίκη, τα Γιάννενα και την Κοζάνη να καταγράφουν τα περισσότερα κρούσματα.\nΠολλές περιοχές ανά την επικράτεια βρίσκονται στο 3ο επίπεδο και μόλις ένα βήμα πριν μπουν σε lockdown, όπως η Κοζάνη εάν δεν περιορισθεί η διασπορά του κορωνοϊού.\nΛόγω της αναμενόμενης πτώσης της θερμοκρασίας, οι αρχές διατυπώνουν ανησυχία για τις περιοχές που σήμερα βρίσκονται σε πορτοκαλί συναγερμό. Θεωρούν πως αν δεν περιοριστεί σήμερα η διασπορά του ιού, οι συνθήκες δεν θα ευνοούν αργότερα.\nΓια αυτό και έχουν ρίξει όλο το βάρος τους στα σημεία της χώρας που σήμερα είναι στο επίπεδο 3 προκειμένου να περιορίσουν την «επέλαση» του κορωνοϊού.\nΧθες (17 Οκτωβρίου) κατεγράφησαν στην Ελλάδα 482 νέοι ασθενείς, εκ των οποίων οι 46 συνδέονται με γνωστές συρροές, ενώ 19 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας.\nΟ συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 24.932, εκ των οποίων το 55.6% αφορά άνδρες. Από αυτούς, οι 3.475 (13.9%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 10.037 (40.3%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα.\nΣτη χώρα κατεγράφησαν 10 ακόμα θάνατοι και κάπως έτσι συνολικά οι νεκροί είναι 500. 188 (37.6%) γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. Η διάμεση ηλικία των θανόντων συμπολιτών μας ήταν τα 79 έτη και το 96.2% είχε κάποιο υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω.\nΣε γηροκομείο στη Γλυφάδα έχει σημάνει συναγερμός, καθώς εντοπίστηκαν 10 κρούσματα κορωνοϊού. Από τα τεστ που έγιναν το περασμένο Σάββατο εντοπίστηκαν τέσσερα κρούσματα και συγκεκριμένα, σε έναν εργαζόμενο και 3 ηλικιωμένους φιλοξενούμενους, οι οποίοι τέθηκαν σε καραντίνα.\nΑπό την άλλη, σε κατάσταση αυξημένου συναγερμού εξακολουθεί να βρίσκεται η Περιφερειακή Ενότητα Κοζάνης, καθώς από την Πέμπτη 15 Οκτωβρίου η περιοχή βρίσκεται υπό το καθεστώς τοπικού lockdown εξαιτίας της έξαρσης κρουσμάτων κορωνοϊού.Στην περιοχή έφτασε με ελικόπτερο, το πρωί του Σαββάτου ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας και Διαχείρισης Κρίσεων Νίκος Χαρδαλιάς ο οποίος έκανε λόγο για «κρίσιμη κατάσταση» και πρόσθεσε πως «από εδώ ξεκίνησε το πρόβλημα, τον περασμένο Μάρτιο».\nΕίπε ότι μπορεί να υπάρχουν φαινόμενα κόπωσης αλλά υπογράμμισε ότι «σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αφήσουμε τις προσπάθειες που έχουμε κάνει να πάνε χαμένες».\nΤόνισε ότι «ο ελληνικός λαός έχει αποδείξει ότι στις δύσκολες καταστάσεις έχει αντανακλαστικά» και δήλωσε αισιόδοξος ότι και «από αυτή την μάχη θα βγούμε όλοι νικητές».\nΟ κ. Χαρδαλιάς τόνισε ότι από την Κοζάνη ξεκίνησε το πρώτο κύμα του περασμένου Μαρτίου και «από την ίδια περιοχή διαπιστώνουμε ότι ξεκινά και η δεύτερη φάση της πανδημίας».\nΈκκληση προς τους κατοίκους στα Ιωάννινα και την ευρύτερη περιοχή να τηρούν τα επόμενα 24ωρα «ευλαβικά και πειθαρχημένα» τα μέτρα πρόληψης έκανε ο Νίκος Χαρδαλιάς, μετά την σύσκεψη στην Περιφέρεια Ηπείρου, προκειμένου να αξιολογηθεί η κατάσταση στα Ιωάννινα.\nΕτικέτες: lockdown, Αττική, Ιωάννινα, Κοζάνη, κορωνοϊός


Οι αλγόριθμοι της εξαπάτησης και η ταινία «Brexit» - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΟι αλγόριθμοι της εξαπάτησης και η ταινία «Brexit»\nΗ ταινία άρχισε να προβάλλεται στη Μ. Βρετανία και αναμένεται με ενδιαφέρον μέσα στον Γενάρη να προβληθεί και στις ΗΠΑ. Είχα την ευκαιρία να την παρακολουθήσω και θα ήθελα να επισημάνω δύο βασικά χαρακτηριστικά, αποκαλυπτικά, κατά τη γνώμη μου, της φύσης του Brexit. Χωρίς να θέλω να κάνω μια κριτική παρουσίαση και αξιολόγηση του φιλμ, μια και υπάρχουν άλλοι ειδικότεροι εμού γι’ αυτή τη δουλειά, ας περιγράψω με λίγα λόγια την ταινία στην οποία βάζει τη σφραγίδα του ο γνωστός Μπένεντικτ Κάμπερμπατς, ο οποίος υποδύεται τον ρόλο ενός παθιασμένου και εκτός πλαισίου μάνατζερ διαφημιστικής στρατηγικής για εμπορικά προϊόντα.\nΠρόκειται στην πραγματική ζωή για τον επικεφαλής της καμπάνιας υπέρ του Brexit Ντόμινικ Κάμινγκς. Με την ευκαιρία, όλα τα πρόσωπα που υποδύονται οι ηθοποιοί είναι αληθινά. Παρελαύνουν ο πολύς Φάρατζ, οι δισεκατομμυριούχοι και μεγα-οικονομικοί χορηγοί της καμπάνιας για τη μεγάλη «Εξοδο» Αρον Μπανκς και Μέρσερ. Ο τελευταίος υπήρξε λίγους μήνες μετά και χορηγός της καμπάνιας του Τραμπ. Επίσης, αριστοκράτες βουλευτές του Συντηρητικού Κόμματος, άνθρωποι των ΜΜΕ. Αλλοι αναφέρονται με τα ονόματά τους και τους συναντάμε και σήμερα και αποτελούν μια κλειστή ομάδα που ψάχνει να βρει έναν ηγέτη επικοινωνίας ο οποίος θα μπορέσει να μειώσει τη σημαντική διαφορά που έδειχναν οι δημοσκοπήσεις υπέρ της παραμονής στην ΕΕ για το δημοψήφισμα που είχε προκηρύξει ο τότε πρωθυπουργός της Μ. Βρετανίας Ντέιβιντ Κάμερον.\nΟ ιδιόρρυθμος Κάμινγκς – Κάμπερμπατς είχε αποτραβηχτεί από την επικοινωνιακή δράση και βρισκόταν – κατά το σενάριο – σε «διαλογισμό». Ο βασικός λόγος ήταν ότι καθώς ερχόταν σε επαφή με πολύ κόσμο για τη δουλειά του, ένιωθε ότι κάτι δεν πάει καλά με τη βρετανική κοινωνία και τα μηνύματά του. «Ακουγε μια βοή» που δεν μπορούσε να αξιολογήσει. Κάτι του έλεγε ότι είχε πρόβλημα να εντοπίσει αυτό το σεισμικό ρήγμα στην κοινωνία που προετοίμαζε χρόνια πριν κάποια νέα και μη ανιχνεύσιμη από τους ειδικούς παράμετρο, που ακύρωνε σε μεγάλο βαθμό τη δημοσκοπική δουλειά.\nΥστερα από επιμονή της φανατικής αλλά απελπισμένης από τις δημοσκοπήσεις επιτελικής ομάδας των πρωταγωνιστών του «Brexit», τελικά ανέλαβε την οργάνωση της καμπάνιας. Επικέντρωσε σε δυο τομείς, όπως είπαμε, τη δουλειά του.\n1. Στο να αποτυπώσει σε σύντομα μηνύματα τα οποία κατά το δυνατόν θα διέγειραν το συναίσθημα του 1/3 των εκλογέων που δεν είχαν αποφασίσει να ψηφίσουν ή δεν ενδιαφέρονταν για το δημοψήφισμα. Κατέληξε στο κεντρικό σύνθημα «Τake back control» – «Επανακτήστε τον έλεγχο». Ποιον έλεγχο; Μα τον έλεγχο της ζωής των ανθρώπων που δεν είχαν στον ήλιο μοίρα. Που αισθάνονταν ότι κανείς δεν ενδιαφέρεται για αυτούς δεκαετίες τώρα. Αυτούς που αισθάνονταν απελπισμένοι, θυμωμένοι, εξαπατημένοι από το σύστημα. Αυτούς που κατοικούσαν στην ξεχασμένη ύπαιθρο, τους συνταξιούχους της μοναξιάς και της νοσταλγίας ενός ένδοξου αυτοκρατορικού παρελθόντος. Αυτούς που έβλεπαν ότι δεν μπορούσαν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποκτήσουν εφόδια για μια καλύτερη ζωή.\nΜε την επαφή του με όσους μπορούσε σιγά-σιγά έδωσε πρόσωπο σ’ αυτόν τον «θόρυβο» που δυο χρόνια ιχνηλατούσε. Πρόσθεσε στην καμπάνια του και άλλα συνθήματα που υποτάσσονταν στο κεντρικό «Επανακτήστε πίσω τον έλεγχο». Η λειτουργία του Εθνικού Συστήματος Υγείας, ένα από τα αξιοζήλευτα επιτεύγματα της μεταπολεμικής εποχής, βρισκόταν σε κρίση. Ετσι υιοθέτησε το σύνθημα «150 εκατ. στερλίνες την εβδομάδα για το ΕΣΥ» – είναι τα χρήματα που ξοδεύει η Μ. Βρετανία για τη συμμετοχή της στην ΕΕ. «Take back control» στα χρήματά μας, στη ζωή μας, στις αποφάσεις μας». Φυσικά δεν υπάρχει αλήθεια και η συμμετοχή της χώρας ήταν πολύ μικρότερη, αν υπολόγιζες τα κέρδη από το εμπόριο που δημιούργησε η εσωτερική αγορά. Αλλά ποιος να μιλήσει λογικά και να ακουστεί; Το πιο εξωφρενικό ίσως ήταν το σύνθημα ότι «70 εκατομμύρια Τούρκοι θα μεταναστεύσουν στην Αγγλία». Ακόμη και ο Μπόρις Τζόνσον ψιθύριζε «μα 70 εκατ. είναι όλος ο πληθυσμός της Τουρκίας!». Ποιος να τον ακούσει; Στις γειτονιές και στα τηλεοπτικά πάνελ ο διάλογος ήταν αδύνατος. Προσέκρουε στην πίστη στα ψέματα της καμπάνιας. Ο ορθός λόγος είχε εξοριστεί. Για πολλοστή φορά στην ευρωπαϊκή ιστορία.\n2. Το δεύτερο χαρακτηριστικό ήταν το πώς θα περάσει το μήνυμα. Τα κλασικά μέσα – τηλεόραση, εφημερίδες – δεν είχαν αξιοπιστία. Τι μένει; Μα φυσικά τα κοινωνικά δίκτυα. Κι εδώ εμφανίστηκαν δυο εταιρείες, η μια γνωστή και από την έρευνα των διωκτικών αρχών για παραποίηση του αποτελέσματος. Η Oxford Analytics. Η καινούργια ιδέα για τη διάδοση του μηνύματος ήταν στο να δημιουργηθούν ειδικοί αλγόριθμοι, δηλαδή προγράμματα που να συλλέγουν στοιχεία από χρήστες του Διαδικτύου και με τις αναγραφές τους στους τοίχους τους να βγάζουν συμπέρασμα για τις προθέσεις τους και τις ιδεολογικές τους καταβολές. Και με αυτόματο τρόπο να τους κατατάσσουν σε κατηγορίες. Στη συνέχεια προσάρμοζαν τα μηνύματα στην ιδιαιτερότητα κάθε ομάδας και τους βομβάρδιζαν με τα κατάλληλα μηνύματα που κατέληγαν στο να ψηφίσουν υπέρ του Brexit. Ενα δισ. μηνύματα απεστάλησαν τη διάρκεια της καμπάνιας.\nΟσο πλησίαζε η κρίσιμη ώρα της κάλπης, η διαφορά μειωνόταν και το αποτέλεσμα δικαίωσε τη στρατηγική του Κάμινγκς. O πρωθυπουργός Κάμερον παραιτήθηκε, η κυρία Μέι ανέλαβε τη διακυβέρνηση (Brexit means Brexit). H ίδια στρατηγική εφαρμόστηκε και στις προεδρικές εκλογές στις ΗΠΑ, όπου το εμφανώς ακατάλληλο αουτσάιντερ θριάμβευσε.\nΕκτοτε, η Μ. Βρετανία παλεύει να διορθώσει ένα ψέμα που δεν μπορεί πολιτικά να παραδεχτεί.\nΣτις τελευταίες σκηνές του έργου, ο πρωταγωνιστής δεν χαίρεται πια για τον θρίαμβό του. Καταλαβαίνει ότι βοήθησε να αποκτήσει φωνή αυτό το βουητό που άκουσε κι αυτή η φωνή είναι πολύ άσχημη. Απελευθερώθηκαν δυνάμεις που υπήρχαν εν υπνώσει, που οδήγησαν στη δολοφονία μιας βουλευτίνας των Εργατικών, έφεραν το χάος στη χώρα. Και το χειρότερο, οδήγησαν σε έναν διχασμό σε ισοδύναμα σχεδόν στρατόπεδα που αλληλομισούνται. Το σύστημα, επαναπαυμένο στις δάφνες μιας στατιστικά ευημερούσας οικονομίας, παιδείας κ.λπ., είχε ένα τυφλό σημείο. Που δημιουργήθηκε σιγά-σιγά στο τυφλό σημείο ήδη από τα χρόνια της ευμάρειας και τώρα έχει πάρει απειλητικές διατάσεις για τη συνοχή της βρετανικής κοινωνίας.\nΑυτό που απέμεινε είναι μια κοινωνία σε διχασμό, μια πολιτική τάξη βουτηγμένη στο ψέμα, ντυμένο με κορόνες ένδοξου παρελθόντος, και τον ορθό λόγο εξουθενωμένο από τους αλγόριθμους της εξαπάτησης. Και μια χώρα στην τελική πράξη της απαξίωσης και ανοχύρωτης στις τεκτονικές μεταβολές της Ιστορίας.


Μονομαχίες σε Αμστερνταμ και Μόναχο - ΤΑ ΝΕΑ\ntanea.gr > Έντυπες Ειδήσεις > Ομάδα > Μονομαχίες σε Αμστερνταμ και Μόναχο\nΜπορεί η Λίβερπουλ να είναι λαβωμένη, αλλά ο Αγιαξ δεν εφησυχάζει. Στο άλλο ντέρμπι, τα «κανόνια» της Μπάγερν υποδέχονται τα «τείχη» της Ατλέτικο Μαδρίτης\n2η ΦΩΤΟ - ΚΟΙΝΗ ΛΕΖΑΝΤΑ\nΧούπης Γιώργος 21 Οκτωβρίου 2020 | 05:00\nΜία σπουδαία συνάντηση στο Αμστερνταμ, όπου ο Αγιαξ υποδέχεται την «πληγωμένη» από τραυματισμούς, Λίβερπουλ, αλλά και τη μονομαχία της πρωταθλήτριας Ευρώπης, Μπάγερν, με την Ατλέτικο Μαδρίτης στην Αλιάντς Αρένα, περιλαμβάνει το αποψινό πρόγραμμα της πρεμιέρας του Τσάμπιονς Λιγκ.\nΗ Λίβερπουλ ταξίδεψε στο Αμστερνταμ με το σοκ του τραυματισμού του Βίρτζιλ Φαν Ντάικ ο οποίος θα υποβληθεί σε επέμβαση στο γόνατο και στο χειρότερο σενάριο κινδυνεύει να χάσει όλη τη σεζόν. Ο ολλανδός στόπερ δεν είναι ωστόσο το μοναδικό πρόβλημα του Γιούργκεν Κλοπ, καθώς δεν έχει στη διάθεσή του και τον βραζιλιάνο τερματοφύλακα, Αλισον. Κι ακόμα, άφησε εκτός αποστολής τους Μάτιπ και Τιάγκο Αλκάνταρα, περισσότερο για προληπτικούς λόγους. Η Λίβερπουλ έχει μπροστά της έναν μαραθώνιο αγώνων (έξι σε 18 ημέρες) και ο γερμανός τεχνικός, ξέρει πως πρέπει να κάνει σωστή διαχείριση για να καταφέρει να αντέξει η ομάδα. Ετσι, απόψε κόντρα στον Αγιαξ, στο κέντρο της άμυνας θα αγωνιστούν οι Γκόμεζ και Φαμπίνιο.\nΕφησυχάζει τον Αγιαξ όμως η απουσία του Φαν Ντάικ; «Φυσικά δεν πρόκειται να δούμε μία διαφορετική Λίβερπουλ. Η ομάδα είναι χτισμένη με τέτοιο τρόπο, ξέρει πώς πρέπει να αγωνιστεί και δεν περιμένουμε να αλλάξει τίποτα, ακόμα και με μία τόσο σημαντική απουσία. Μία ομάδα που κατέκτησε σε ένα χρόνο, Τσάμπιονς Λιγκ και Πρέμιερ Λιγκ, είναι πολύ δυνατή και φυσικά υποψήφια για ακόμα έναν τίτλο», απάντησε ο προπονητής του Αγιαξ, Ερικ τεν Χαγκ.\nΣτο άλλο ματς του 4ου ομίλου, η περυσινή έκπληξη της διοργάνωσης, Αταλάντα, αγωνίζεται στη Δανία με τη Μίντιλαντ.\nΣτο Μόναχο, η τεράστια επιθετική ισχύ της πρωταθλήτριας Ευρώπης Μπάγερν, θα αναμετρηθεί με μία από τις κορυφαίες ευρωπαϊκές άμυνες, της Ατλέτκο Μαδρίτης. Αυτό επεσήμανε και ο προπονητής της ομάδας της Βαυαρίας, Χάνσι Φλικ: «Ο Ντιέγκο Σιμεόνε είναι στην Ατλέτικο τα τελευταία εννέα χρόνια και έχει καταφέρει να δημιουργήσει μία εξαιρετική ομάδα. Εχουν μία από τις καλύτερες άμυνες στην Ευρώπη. Οταν χάνουν την μπάλα, έχουν τον τρόπο να την κερδίσουν ξανά. Είναι μία πειθαρχημένη ομάδα. Μία πρεμιέρα με αυτή την ομάδα, είναι πάντα μία πρόκληση», είπε ο τεχνικός της Μπάγερν. Ο οποίος δεν θα έχει τις υπηρεσίες του Σερζ Γκνάμπρι, καθώς ο παίκτης διαγνώστηκε θετικός στον κορωνοϊό και τέθηκε σε καραντίνα.\nO Ντιέγκο Σιμεόνε δεν έχει στη διάθεσή του Ντιέγκο Κόστα, Χιμένεθ, Σαούλ και Βρσάλικο. Στο άλλο ματς του 1ου ομίλου, η Ζάλτσμπουργκ θα αγωνιστεί με τη Λοκομοτίβ Μόσχας.


ΠΠΤ 2017: 6ος & τελευταίος αγώνας | MOTOMAG\nΑυλαία για το ΠΠΤ 2017\nΗ αυλαία του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Ταχύτητας δεν είχε αγωνία για την μεγάλη κατηγορία που το πρωτάθλημα είχε ήδη κριθεί και κλειδωθεί και επίσημα από τον Σάκη Συνιώρη, όμως τα πάντα ήταν ανοιχτά στην Supersport κατηγορία που ο τίτλος περίμενε την αναμέτρηση Καρακώστα και Κουτσουμπού για να κατασταλάξει.\nΣτον χθεσινό αγώνα οι δυο τους είχαν μία καλή αναμέτρηση, όταν καραδοκώντας για την κατάλληλη στιγμή, ο Κουτσουμπός άρπαξε την νίκη κυριολεκτικά μέσα από τα χέρια του Καρακώστα. Ήταν ένα προσπέρασμα από αυτά που βλέπουμε σε αγώνες του παγκοσμίου να ξεκινούν συζητήσεις, αλλά έδωσε την νίκη στον Κουτσουμπό και πολύτιμους βαθμούς που εξαργύρωσε σήμερα. Ο Καρακώστας ξεκίνησε τον αγώνα του με μία οδήγηση για σεμινάριο, ταχύτατος έχτισε τεράστια διαφορά από την πρώτη στιγμή, την οποία θα την έχτιζε ακόμα και χωρίς το αρχικό λάθος που έκανε ο Κουτσουμπός. Στην αρχή του αγώνα ο Κουτσουμπός έκανε ένα λάθος που του στοίχησε σε χρόνο, κι εδώ πρέπει να τονιστεί η ευγενής άμιλλα που επέδειξε ο Αλέξανδρος Παπαγεωργίου ο οποίος διευκόλυνε τον Κουτσουμπό να περάσει, για να μην του χαλάσει την διεκδίκηση του πρωταθλήματος. Όπως τόνισε αργότερα σε εμάς, το χέρι του ήταν πρησμένο και δεν θα μπορούσε να είναι ανταγωνιστικός. Παρόλο που οι υπόλοιποι αγωνίζονται με ένα σετ χορηγών τελείως διαφορετικό από το δικό του, όπως άλλωστε και με διαφορετική μοτοσυκλέτα, εκείνη την στιγμή ο Παπαγεωργίου δεν θέλησε να δράσει ανταγωνιστικά κλείνοντας τις πόρτες, και να αφήσει την μάχη για το πρωτάθλημα να συνεχιστεί.\nΟ Καρακώστας με τον ρυθμό που είχε θα έχτιζε διαφορά ότι κι αν γινόταν, όπως και συνέβη τελικά φτάνοντας πολύ γρήγορα τους πιο αργούς αναβάτες. Αντί όμως σε αυτό το σημείο να κόψει ρυθμό και να ελαχιστοποιήσει το ρίσκο, ίσως και εξαιτίας της χθεσινής εμπειρίας, συνέχισε να οδηγεί απολύτως επιθετικά. Αυτό έφερε και κούραση, καθώς είναι αδύνατο να ολοκληρώσει κανείς έναν ολόκληρο αγώνα οδηγώντας στον μέγιστο ρυθμό. Δεν είναι δύσκολο λοιπόν τώρα, να εξηγηθεί το μοιραίο λάθος που του κόστισε τον τίτλο του πρωταθλήματος. Χάνοντας στιγμιαία την προσοχή του στην είσοδο της πρώτης στροφής, πίεσε απότομα τα φρένα και σημείωσε έξοδο. Παρά την τεράστια διαφορά που είχε δημιουργήσει βρέθηκε τελικά στην τρίτη θέση, εμφανώς αποκαρδιωμένος πράγμα που δικαιολογείται απόλυτα. Είχε τον ρυθμό για να κερδίσει με διαφορά, οδηγούσε την κούρσα από την αρχή, αλλά έχασε τον αγώνα και το πρωτάθλημα.\nΟ Κουτσουμπός από την άλλη είναι άνθρωπος με τεράστια εμπειρία, τόσο στην οδήγηση, όσο και στους αγώνες πιο ειδικά. Γνωρίζει πως τα πρωταθλήματα, σε αντίθεση με τους αγώνες, κερδίζονται με σταθερότητα και στρατηγική. Ο ίδιος είπε πως έκανε έναν αγώνα στρατηγικής, ποντάροντας σε κάποιο λάθος του Καρακώστα, όταν αντιλήφθηκε τον ρυθμό με τον οποίο πήγαινε. Κι ακριβώς εξαιτίας αυτής της στρατηγικής, δεν αντιστάθηκε καθόλου στον εξαιρετικό Θεοφάνη Μίχα, που τον προσπέρασε εύκολα και κέρδισε τον αγώνα. Ο Κουτσουμπός δεν θα ήθελε προφανώς να ρισκάρει μία δική του πτώση, όταν είδε πως ο Καρακώστας έπεσε και στο μυαλό του είχε ήδη αθροίσει τους πόντους. Είδαμε ένα εξαιρετικό αγώνα στην Supersport με μπόλικες ανατροπές, τον Καρακώστα να οδηγεί απίστευτα γρήγορα πριν και μετά το μοιραίο λάθος. Τον Θεοφάνη Μίχα που έδειξε γιατί είναι πάντα στην πρώτη γραμμή, οδηγώντας εξαιρετικά και τον Κουτσουμπό που χάρισε μαθήματα στρατηγικής και πήρε και τον τίτλο στον τελευταίο αγώνα.\nTZORTZOPOU SIFNAIOS RACING 600\nΣτα Superbike ο αγώνας μπορεί να μην είχε ενδιαφέρον για το πρώταθλημα αφού ο τίτλος είχε πλέον κλειδώσει στον Συνιώρη, όμως όπως και ο ίδιος είπε από το Σάββατο, δεν θα άφηνε τους θεατές έτσι, ούτε την ευκαιρία μίας ακόμη νίκης. Ξεκίνησε πρώτος και έτσι ακριβώς τερμάτισε, παρόλο που στην δεύτερη θέση, ο Ιταλός Roberto Farinelli που φέρνει στην Ελλάδα η TEAM Wolf Racing Motul, έκανε τον ταχύτερο γύρο.\nΟ Συνιώρης δεν έχτισε απλώς διαφορά ασφαλείας, αλλά οδηγούσε αλάνθαστα και σταθερά σε πολύ καλό χρόνο. Αυτό σημαίνει ότι οι μάχες από τον αγώνα απουσίαζαν, και οι μάχες είναι το πρώτο πράγμα που οι θεατές αντιλαμβάνονται ως θέαμα. Από την άλλη το θέαμα υπήρχε, για όποιον ήθελε να παρακολουθήσει τον Έλληνα πολυπρωταθλητή να οδηγεί απίστευτα απλά αλλά γρήγορα στην πίστα των Μεγάρων! Ο Λευτέρης Πίππος έκανε στην αρχή μία πολύ καλή προσπάθεια να κυνηγήσει τον Συνιώρη και ταυτόχρονα να κρατήσει τον Ιταλό πίσω, αλλά δεν κατάφερε να κρατήσει τον ίδιο ρυθμό μέχρι το τέλος, πηγαίνοντας στην τρίτη θέση. Ο Roberto Farinelli έχει μικρή εμπειρία από τα Μέγαρα, αλλά έδειξε ότι είναι ένας πολύ καλός οδηγός, παίρνοντας την δεύτερη θέση του αγώνα και φυσικά τον ταχύτερο γύρο!\nΜεγάλη ατυχία για τον Γκιζίνο που εγκατέλειψε στην εκκίνηση του αγώνα, ενώ περιμέναμε να είναι ένας από αυτούς που θα κυνηγούσαν τον Συνιώρη και θα μας χάριζαν θέαμα.\nΤο πρωτάθλημα στον αγώνα των νέων είχε επίσης κριθεί, όμως ο Νότις Παπαπαύλου επίσης δεν άφησε περιθώρια οδηγώντας εξαιρετικά σε έναν μοναχικό για αυτόν αγώνα. Στις άλλες μικρές κατηγορίες, την Racing και την SS300 φάνηκε για ακόμα μία φορά πως είναι λάθος να συνυπάρχουν στην πίστα καθώς φθάνουν να ανταγωνίζονται αναβάτες που δεν παίζει κανένα ρόλο αν θα κερδίσει ο ένας τον άλλο. Από την άλλη πλευρά είναι δύσκολο από την οργανωτική επιτροπή να διαθέσει ένα παράθυρο χρόνου για έναν αγώνα δύο ή τριών αναβατών, θα ήταν εξίσου λάθος αν το έκανε. Η λύση εδώ θα ήταν να μεγαλώσει η κατηγορία των SS300, πράγμα που θα δικαιολογούσε την ύπαρξη του δικού της αγώνα. Αν επενδύσουν και οι υπόλοιπες εταιρίες σε αυτή την κατηγορία που έχει μικρό κόστος συμμετοχής, θα δημιουργούταν και οι προϋποθέσεις για να μεγαλώσει και να ενταχθούν περισσότεροι νέοι αναβάτες, αναζωπυρώνοντας και το ενδιαφέρον συνολικά.\nΣτην κατηγορία OPEN, την κατηγορία που κάθε αγωνιζόμενος είναι ένας μικρός ήρωας επενδύοντας σε αυτό που αγαπά περισσότερο, ο αγώνας είχε μερικές μάχες να προσφέρει κυρίως για την πρώτη θέση.\nΟ σημερινός αγώνας έριξε την αυλαία στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ταχύτητας, που φέτος έκανε μία προσπάθεια να επιστρέψει σε μέρες δόξας. Το Πρωτάθλημα Ταχύτητας είναι αναλογικά ένα από τα πιο ακριβά σπορ, ενώ απαιτεί και κόστος από τους θεατές, που αντίστοιχα περιμένουν το απαραίτητο θέαμα για να το στηρίξουν. Φέτος το πρόσημο της οργάνωσής του -μέσα από όλα τα προβλήματα που αναδείξαμε σε κάθε αγώνα, και των ελλείψεών του - καταλήγει να είναι θετικό. Ας μην ξεχνάμε πως κατά βάθος το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα υπάρχει μέσα από προσφορά πολλών ανθρώπων και όχι γιατί το διαχειρίζεται μία εταιρία. Πρόκειται για κάτι πολύ ακριβό, που διοργανώνεται με γνώμονα το κόστος και την πραγματικότητα στην Ελλάδα, κι όχι με βάση το πώς είναι το όνειρο ακόμη και των ίδιων των οργανωτών και των συμμετεχόντων. Για να έρθει η αλλαγή σε αυτή την ισορροπία θα πρέπει να σπάσει ένας φαύλος κύκλος και το μόνο σίγουρο είναι πως αυτό δεν γίνεται απότομα, πατώντας κάποιο μαγικό κουμπί. Κάθε χρόνο πρέπει να γίνονται βήματα εμπρός και φέτος μέσα από την εμπειρία που είχαμε παρακολουθώντας όλους τους αγώνες από μέσα, βλέπουμε πως γίνονται βελτιώσεις. Ραντεβού του χρόνου λοιπόν..\nΔείτε φωτογραφίες από τον τελευταίο γύρο του ΠΠΤ 2017:


cantus firmus - Εκδηλώσεις της εβδομάδας: Μαΐου 2018\n33ος ΔΙΕΘΝΗΣ ΠΟΙΗΤΙΚΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ NOSSIDE ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ\nΈνας διεθνής διαγωνισμός ποίησης προς τιμήν της Ποιήτριας από τη Μεγάλη Ελλάδα στην τριακοστή τρίτη έκδοση του.\nΣάββατο 26 Μαΐου 2018, ώρα 19:00\nΣτην αίθουσα Μιχαήλας Αβέρωφ της Ε.Ε.Λ. Γενναδίου 8 & Ακαδημίας (7ος όροφος)\nη Εταιρεία Ελλήνων Λογοτεχνών σε συνεργασία με την Πανελλήνια Ένωση Λογοτεχνών και το Centro Studi Bosio του Ρηγίου της Καλαβρίας, παρουσιάζει τον 33ο Διεθνή ποιητικό διαγωνισμό Nosside ο οποίος τελεί υπό την Αιγίδα της UNESCO.\nΟ καθ. Emilio Luzi, Διευθυντής της Ιταλικής Σχολής Αθηνών\nΤην εκδήλωση θα συντονίσει η Τζίνα Καρβουνάκη, Διαπιστευμένη Εκπρόσωπος του Διεθνούς Ποιητικού Διαγωνισμού Nosside.\nΗ κ. Παπαθανασίου, Διευθύντρια της Διεύθυνσης Τεχνών και Γραμμάτων του Υπουργείου Πολιτισμού\nΟ κ. Καρούσος, Πρόεδρος της Εταιρείας Ελλήνων Λογοτεχνών\nΟ κ. Λέρτας, Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ένωσης Λογοτεχνών\nΣτο πιάνο: η Χρυσούλα Αγκυρανοπούλου\nΠοιήματα θα διαβαστούν από ποιητές οι οποίοι συμμετείχαν σε προηγούμενους διαγωνισμούς.\nΠέραν των πέντε επισήμων γλωσσών του θεσμού (ιταλικά, αγγλικά, ισπανικά, γαλλικά και πορτογαλικά) θα άξιζε να αναφερθεί και η σταθερή αύξηση των συμμετοχών: στα 30 χρόνια ύπαρξης του Διαγωνισμού συμμετείχαν 97 χώρες με ποιήματα σε περισσότερες από 120 γλώσσες.\nΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: nossidemondiale@gmail.com, gkarvunaki@gmail.com\nδιοργανώνει και παρουσιάζει την έκθεση του\nτην Τετάρτη 9 Μαΐου, στις 8.00 μ.μ.\nΗ έκθεση αποτελεί καρπό έρευνας οκτώ ετών και παρουσιάζει τις αλλαγές του τοπίου στον Λόφο Φιλοπάππου ή την «Πόλη των Βράχων», όπως ονομαζόταν παλαιότερα. Η έρευνα ακολούθησε τις αρχαιολογικές ανασκαφικές μεθόδους, βασισμένες όμως όχι στην αξίνα, αλλά στα ταξίδια των φυτών που «κατοικούν» σήμερα στον λόφο.\nΟμιλητές: Μαρίνα Μαροπούλου (ανθρωπολόγος δικαίου), Διονύσης Καψάλης (διευθυντής του ΜΙΕΤ), Ντόρα Τσιμπούκη (καθηγήτρια αμερικανικής λογοτεχνίας)\nΑναρτήθηκε από Nota Chryssina στις 10:21 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:


70 χρόνια από τη Μάχη της Κρήτης: «Για να δικαιωθούν οι ήρωες» - Παραπολιτικά Κρήτης\n«Η Μάχη της Κρήτης αντιπροσώπευε το μεγαλύτερο πλήγμα που είχε υποστεί η Βέρμαχτ από την έναρξη του πολέμου» γράφει ο κορυφαίος ιστορικός Αντονι Μπίβορ στο «Β’ Παγκόσμιος Πόλεμος» (εκδ. Γκοβόστη, 2018, μτφ. Γιώργος Μπλάνας).\nΟ ίδιος άλλωστε έχει περιγράψει την αντίσταση των Κρητικών και των Συμμάχων στο «Κρήτη: η Μάχη και η Αντίσταση» (επίσης Γκοβόστης, 2004, μτφ. Παναγιώτης Μακρίδης).\nΤην κομβική εκείνη στιγμή, που ξεκίνησε το διήμερο 20-21 Μαΐου 1941, έχει αποτυπώσει στην ειδική έκδοση «Η μάχη των αμάχων: Το μεγαλείο της κρητικής ψυχής» ο Κώστας Ξυλούρης, επίτιμος πρόεδρος της Παγκρητίου Ενώσεως.\n«Με καταγωγή από τα Ανώγεια, τα οποία ισοπέδωσαν οι Γερμανοί, και τον θείο μου Μιχάλη Ξυλούρη, αρχηγό της αντιστασιακής ομάδας “Ψηλορείτης”, ήθελα να αφήσω κάτι που θα δικαιώνει τους ήρωες.\nΕίναι βιωματική η εμπλοκή μου. Γεννήθηκα μέσα σε ένα κελί στη μονή της Παναγίας Αλμυρής στη Μεσαρά, εκεί όπου ο πατέρας μου μετέφερε την οικογένεια μετά τον βομβαρδισμό. Μεγάλωσα με μαυροφορεμένη μάνα και συγγενείς, και με τα μοιρολόγια που άκουγα».\nΟπως διαβάζουμε στο ιστορικό της έκδοσης, εκείνος που έπεισε τον Χίτλερ να διατάξει αεροπορική εισβολή στο νησί ήταν ο αντιπτέραρχος των δυνάμεων αλεξιπτωτιστών Κουρτ Στούντεντ.\nΤο επιχείρημά του ήταν ότι η κατάληψη της Κρήτης αποτελεί εύκολη επιχείρηση που σταθεροποιεί την αεροπορική κυριαρχία στη Μεσόγειο.\nΜε τον τρόπο αυτό, ξεκίνησε η εφαρμογή του σχεδίου «Ερμής» (Merkur) το πρωί της 20ής Μαΐου, οπότε συντελείται η μεγαλύτερη επιχείρηση αερομεταφοράς στρατιωτικών δυνάμεων στη διάρκεια του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου.\nΑπό ελληνικής πλευράς, όπως σημειώνει ο Κώστας Ξυλούρης, οι δυνάμεις που αναλαμβάνουν την άμυνα του νησιού είναι στρατεύματα της Βρετανικής Κοινοπολιτείας (Αγγλοι, Αυστραλοί, Νεοζηλανδοί), καθώς και οκτώ τάγματα νεοσυλλέκτων που μεταφέρονται από το Ναύπλιο και την Τρίπολη, «χωρίς όμως εκπαίδευση και οπλισμό».\nΗ πιο αξιόμαχη τελικά δύναμη από ελληνικής πλευράς είναι εκείνη της Σχολής Χωροφυλακής, με την πρώτη τάξη της Σχολής Ευελπίδων (η εμπειροπόλεμη V Μεραρχία βρίσκεται αποκλεισμένη στην ηπειρωτική Ελλάδα).\nΣτις δυνάμεις αυτές προστίθενται φυσικά οι άοπλοι Κρητικοί.\nΩς ελάχιστο φόρο τιμής, λοιπόν, ο Κώστας Ξυλούρης ανοίγει την έκδοση με τον κατάλογο πεσόντων και εκτελεσθέντων ανά νομό, χρησιμοποιώντας τις επιμέρους πηγές που έχουν δημοσιευθεί.\n«Αναζητούσα τα ονόματα ένα προς ένα επί δέκα χρόνια, όσο ήμουν πρόεδρους της Παγκρητίου Ενώσεως, γυρίζοντας τα χωριά. Επιμέρους στοιχεία υπήρχαν, αλλά χρειαζόταν μια συγκεντρωτική καταγραφή».\nΌλη την έκδοση, άλλωστε, διαπερνούν φωτογραφίες της εποχής: η σύλληψη Κρητικών στο Κοντομαρί και η εκτέλεση, ο θρήνος πάνω απ’ τους νεκρούς, ο Νίκος Καζαντζάκης με τον Μιχάλη Ξυλούρη, κατά την εκτίμηση της καταστροφής στα Ανώγεια, βομβαρδισμένα σπίτια στην Κάνδανο, Κρητικοί μαζί με Νεοζηλανδούς.\nΗ ομάδα της απαγωγής θα μνημονεύεται έκτοτε συχνά, καθώς περιλαμβάνει έναν τουλάχιστον μεγάλο φιλέλληνα.\nΠάτρικ Λη Φέρμορ (ταγματάρχης), Στρατή Σαβιολή, Στένλεϊ Μος (λοχαγός), Γρηγόρη Χναράκη, Μανώλη Πατεράκη, Λεωνίδα Παπαλεωνίδα, Γιώργο Τυράκη, Νίκο Κόμη.\nΗ έκδοση ολοκληρώνεται με τη συνεισφορά της Εκκλησίας (εμβληματική μορφή εδώ ο ηγούμενος Διονύσης Ψαρουδάκης στη Μονή Αρκαδίου), τις «σιωπηλές ηρωίδες», τις μαρτυρίες, τις επετειακές εκδηλώσεις.\nΓια το τέλος μένουν οι λογοτεχνικές σελίδες, που υπενθυμίζουν, όπως πάντα, τα ιστορικά τραύματα.\nΓράφει ο Νίκος Καζαντζάκης:\n«Οι Κρητικοί, αδάμαστες ψυχές, χιλιάδες χρόνια τώρα, παλεύουν στα κακοτράχαλα βουνά του νησιού την πείνα, τη γύμνια, τους επιβουλείς, τους κατακτητές.\nΟύτε η μοίρα ούτε οι άνθρωποι μπόρεσαν ποτέ να τους γονατίσουν.\nΓενναίες ψυχές, που βρίσκουν τη λύτρωση ακόμη και στην έσχατη απελπισία».\nβιβλίοέκδοσηεπετειακή έκδοσηΚώστας ΞυλούρηςΜάχη της Κρήτης


Πρακτική Εξάσκηση στη χρήση του Microsoft Powerpoint 2010 – MF Όμιλος Εταιρειών Οικονομοτεχνική\nΠρακτική Εξάσκηση στη χρήση του Microsoft Powerpoint 2010\nΤρίτη 4 & Πέμπτη 6 Ιουνίου 2019, Ωρες 16:00 – 20:00 ,\nΣκοπός του σεμιναρίου είναι αφού παρακολουθήσουν το σεμινάριο οι συμμετέχοντες να είναι ικανοί για τις άμεσες εφαρμογές του, να μάθουν πώς να δημιουργούν σύνθετες παρουσιάσεις.\nΤο σεμινάριο απευθύνεται σε όλους όσους κατέχουν βασικές γνώσεις του Power Point και επιθυμούν να εμβαθύνουν στη χρήση του\n1.\tΒοηθητικά Εργαλεία 1.1.\tΕμφάνιση/Απόκρυψη Χάρακα 1.2.\tΕμφάνιση/Απόκρυψη Γραμμών πλέγματος\t1.3.\tΕμφάνιση/Απόκρυψη Παραθύρου περιήγησης 2.\tΣχόλια 2.1.\tΕισαγωγή σχολίου σε διαφάνεια 2.2.\tΕπεξεργασία σχολίου\t2.3.\tΔιαγραφή σχολίου 2.4.\tΜετακίνηση από το ένα σχόλιο στο άλλο 3.\tΥπερσυνδέσεις 3.1.\tΔημιουργία Υπερσύνδεσης προς 3.1.1.\tΜία διαφάνεια της ίδιας παρουσίασης 3.1.2.\tΜία διαφάνεια σε διαφορετική παρουσίαση 3.1.3.\tΜία διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου 3.1.4.\tΜία Ιστοσελίδα ή ένα αρχείο στο Web 3.1.5.\tΠρος ένα νέο αρχείο\t3.2.\tΚατάργηση Υπερσύνδεσης 3.3.\tΚουμπιά ενεργειών για 3.3.1.\tΜετάβαση στην προηγούμενη διαφάνεια 3.3.2.\tΜετάβαση στην επόμενη διαφάνεια 3.3.3.\tΜετάβαση στην τελευταία διαφάνεια 3.3.4.\tΑναπαραγωγή ταινίας ή ήχου\n4.\tΠροστασία Παρουσίασης 4.1.\tΠροστασία Παρουσίασης με κωδικό πρόσβασης\t4.2.\tΚατάργηση προστασίας Παρουσίασης 5.\tΕισαγωγή Πίνακα σε διαφάνεια 5.1.\tΔημιουργία πίνακα δεδομένων με συγκεκριμένο αριθμό γραμμών και στηλών 5.2.\tΜορφοποίηση και στοίχιση των περιεχομένων των κελιών 5.3.\tΕισαγωγή και διαγραφή γραμμών και στηλών 5.4.\tΑλλαγή του πλάτους των στηλών και του ύψους των γραμμών 6.\tΕισαγωγή Γραφήματος σε διαφάνεια 6.1.\tΔημιουργία γραφήματος (πίτας, στηλών, ράβδων κ.λ.π.) 6.2.\tΜορφοποίηση γραφήματος\t6.3.\tΑλλαγή του τύπου ενός γραφήματος 6.4.\tΤροποποίση των δεδομένων στα οποία βασίστηκε η δημιουργία του γραφήματος 7.\tΕισαγωγή και επεξεργασία γραφικού SmartArt σε διαφάνεια 7.1.\tΛίστα 7.2.\tΔιεργασία 7.3.\tΚύκλος 7.4.\tΙεραρχία\t7.5.\tΣχέση 7.6.\tΠίνακας 7.7.\tΠυραμίδα 7.8.\tΕικόνα\n8.\tΆλλες Εισαγωγές 8.1.\tΕισαγωγή Πλαίσιου Κειμένου 8.2.\tΕισαγωγή WordArt 8.3.\tΕισαγωγή κειμένου στο υποσέλιδο των διαφανειών 8.4.\tΠροσθήκη ημερομηνίας και ώρας στο υποσέλιδο 8.5.\tΠροσθήκη αυτόματης αρίθμησης στο υποσέλιδο 8.6.\tΕισαγωγή Αντικειμένου 8.7.\tΕισαγωγή Συμβόλου 9.\tΕνότητες 9.1.\tΧρησιμότητα – Πλεονεκτήματα 9.2.\tΔημιουργία Ενότητας 9.3.\tΑνάπτυξη και Σύμπτυξη Ενότητας\t9.4.\tΜετονομασία Ενότητας 9.5.\tΔιαγραφή Ενότητας 9.6.\tΜετακίνηση Ενότητας 10.\tEφέ 10.1.\tΕφέ εισόδου 10.2.\tΕφέ εξόδου 10.3.\tΕφέ έμφασης\t10.4.\tΕπιλογές εφέ 10.5.\tΔιαδρομές κίνησης\n11.\tClip Πολυμέσων 11.1.\tΉχος 11.1.1.\tΕισαγωγή ήχου από αρχείο 11.1.2.\tΕισαγωγή ήχου Clip Art\t11.1.3.\tΕγγραφή ήχου 11.1.4.\tΟι καρτέλες της Ομάδας “Εργαλεία ήχου” 11.2.\tΒίντεο 11.2.1.\tΕισαγωγή βίντεο από αρχείο 11.2.2.\tΕισαγωγή βίντεο Clip Art\t11.2.3.\tΟι καρτέλες της Ομάδας “Εργαλεία βίντεο” 12.\tΈλεγχος προβολής διαφανειών 12.1.\tΕφαρμογή και απαλοιφή χρονισμών από τις εναλλαγές των διαφανειών μιας Παρουσίασης 12.2.\tΕφαρμογή ρυθμίσεων προβολής μιας Παρουσίασης, έτσι ώστε αυτή να επαναλαμβάνεται συνεχώς ή να μην επαναλαμβάνεται\t12.3.\tΕφαρμογή ρυθμίσεων προβολής μιας Παρουσίασης, έτσι ώστε η διαδοχή των διαφανειών να γίνεται από το χρήστη ή με χρήση χρονισμών (αν υπάρχουν) 12.4.\tΕφαρμογή ρυθμίσεων προβολής μιας Παρουσίασης, έτσι ώστε να προβάλλεται με ή χωρίς τη χρήση των εφέ κίνησης\n13.\tΠροσαρμοσμένες Προβολές Παρουσίασης 13.1.\tΔημιουργία βασικής Προσαρμοσμένες Προβολές 13.2.\tΔημιουργία Προσαρμοσμένες Προβολές με Υπερσύνδεση\t13.3.\tΈναρξη Προσαρμοσμένης Προβολής μέσα από το Office PowerPoint 13.4.\tΕπεξεργασία Προσαρμοσμένης Προβολής 13.5.\tΚατάργηση Προσαρμοσμένης Προβολής 14.\tΚοινή Χρήση Παρουσίασης 14.1.\tΣυμβατότητα εκδόσεων προγράμματος 14.2.\tΑποστολή Παρουσίασης με E-mail 14.3.\tΤοποθέτηση Παρουσίασης σε CD\t14.4.\tΔημιουργία video από Παρουσίαση 14.5.\tΑποθήκευση Παρουσίασης στο Internet 14.6.\tΠροβολή Παρουσίασης μέσω Internet 15.\tΜακροεντολές 15.1.\tΔημιουργία Μακροεντολής 15.2.\tΑποθήκευση Μακροεντολής\t15.3.\tΕκτέλεση Μακροεντολής 15.4.\tΔιαγραφή Μακροεντολής\nΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗΣ Τρίτη 4 & Πέμπτη 6 Ιουνίου 2019, Ωρες 16:00 – 20:00 , Πανεπιστημίου 58 Αθήνα, 1ος Οροφος, Αίθουσες...


Κλήρωση... στα μέτρα των ελληνικών ομάδων για τα πλέι οφ του Europa League! - trikalaIN\nΚλήρωση… στα μέτρα των ελληνικών ομάδων για τα πλέι οφ του Europa League!\nΟι ελληνικές ομάδες που θα δώσουν τη μάχη για να μπουν στους ομίλους του Europa League απέφυγαν τους θεωρητικά δύσκολους αντιπάλους!\nΠρώτος βγήκε από την κληρωτίδα ο Αστέρας Τρίπολης, ο οποίος θα αντιμετώπιζε μία εκ των Μακάμπι Τελ Αβίβ, Ζυρίχη, Νασιονάλ Μαδέιρα, Τότεναμ, Ντνιέπρ.\nΤελικά, κληρώθηκε με τους Ισραηλινούς, οι οποίοι τα προηγούμενοι εντός έδρας ματς τους για την Ευρώπη τα έδιναν στην Κύπρο λόγω της κατάστασης με την Παλαιστίνη. Με την εικόνα που έδειξαν απέναντι στη Μάιντς οι Αρκάδες, μπορούν τη διάκρισης!\nΔεύτερος βγήκε ο ΠΑΟΚ, που είχε μπροστά του μία εκ των Καραμπάκ, Πετρολούλ Πλοϊέστι, Ζίμπρου Κισινάου, Ελσίνκι, Ροστόφ. Τελικά, κληρώθηκε με την Ζίμπρου Κισινάου της Μολδαβίας. Αντίπαλος που δεν προκαλεί φόβο, αν και για να φτάσει μέχρι εδώ έχει περάσει τρεις ομάδες. Στο δεύτερο γύρο, μάλιστα, έκανε το «μπαμ» με την ΤΣΣΚΑ Σόφιας.\nΟ Παναθηναϊκός, τέλος, που θα έβρισκε στο δρόμο του μία εκ των Μίντιλαντ, Ριέκα, Γκρασχόπερς, Ζόρια Λουχανσκ, Κράσνονταρ, Στιάρναν απέφυγε τους Ρώσους και τους Ουκρανούς και θα παίξει με τη Μίντιλαντ της Δανίας, η οποία μπήκε απευθείας στα πλέι οφ και είναι πιο έτοιμη, καθώς το πρωτάθλημά της έχει ξεκινήσει, αλλά με προσοχή και συγκέντρωση ο Παναθηναϊκός δεν έχει να φοβηθεί τίποτα! Eίναι η πρώτη φορά που η ομάδα της Δανίας παίζει πλέι οφ. Ο στόχος λοιπόν των τριών ομάδων μας στους ομίλους είναι εφικτός!\nΟ Παναθηναϊκός και ο Αστέρας θα δώσουν το πρώτο παιχνίδι τους σε Λεωφόρο και Τρίπολη αντίστοιχα, ενώ ο ΠΑΟΚ θα παίξει στο Κισινάου.\nΟι πρώτες αναμετρήσεις είναι προγραμματισμένες για τις 21 Αυγούστου και οι επαναληπτικοί στις 28 του ίδιου μήνα.\nΓια της κυπριακές ομάδες, από την άλλη, τα πράγματα αναμένονται αρκετά δύσκολα. Η ΑΕ Λεμεσού θα αντιμετωπίσει την Τότεναμ, η Ομόνοια την Ντιναμό Μόσχας και ο Απόλλων Λεμεσού την Λοκομοτίβ Μόσχας.\nΠάρτι στο «Αρχοντικό Χατζηγάκη» στο Περτούλι


Beer-Pedia.com - Η Μπύρα Pils Hellas Βρέθηκε Στο 1ο Guilty Pleasure Party\nΗ Μπύρα Pils Hellas Βρέθηκε Στο 1ο Guilty Pleasure Party\nPrevious Article Σκοράρει Με Τη ζ ΕΖΑ Ο Παναθηναϊκός\nNext Article Σαφράν Από Τον Πάρνωνα Για Παραγωγή Μπύρας Στο Βέλγιο (Βίντεο)\nΜία μοναδική βραδιά γεμάτη «ένοχες απολαύσεις».\nΗ μπύρα Pils Hellas είναι για μας! Είναι για την παρέα. Για όσους σιγοτραγουδούν τραγούδια, τα οποία διστάζουν να μοιραστούν με τους φίλους τους. Για όσους θέλουν να πιούν χωρίς να σκέφτονται ότι στη συνέχεια πρέπει να οδηγήσουν. Για όλους αυτούς τους λόγους -και πολλούς περισσότερους- η Pils Hellas, ως επίσημος χορηγός των πιο απενοχοποιημένων parties, προσέφερε απόλαυση στο πρώτο Guilty Pleasure Party.\nΤην Παρασκευή 25 Νοεμβρίου τα Guilty Pleasure Nights έκαναν την έναρξή τους στον ξεχωριστό χώρο της Death Disco. Οικοδεσπότης ο ανατρεπτικός Ηλίας Φραγκούλης και special guest DJ και συνεργός του, ο Σπύρος Παγιατάκης.\nΤο moto «don't drink & drive» είναι γνωστό και η Ελληνική Ζυθοποιία Αταλάντης θέλοντας να ευαισθητοποιήσει το καταναλωτικό κοινό, προσέφερε -με την αγορά μίας μπύρας Pils Hellas- τη διαδρομή στο σπίτι με ένα Πιο-Πολύ-από-Ταξί της εταιρίας Taxiplon.


🌲Hot Tub~Pool~WiFi~Skii-in/out~Local Shuttle~Timberline Studio Loft, Premier~Unit 304🌲 - Airbnb\nΔιαμερίσματα σε πολυκατοικία ως ολόκληρος χώρος. Οικοδεσπότης: Timberline\nΟ/Η Timberline είναι Superhost\nΑυτό το ρετιρέ στούντιο+ διαμέρισμα σε σοφίτα στο κεντρικό κτίριο Lodge προσφέρει χώρο διαβίωσης 500 τ.μ. (46 τ.μ.) σε δύο επίπεδα, συν ένα ιδιωτικό μπαλκόνι με εκπληκτική θέα στην αυλή στις πλαγιές του σκι. Η ανακαίνιση από τοίχο σε τοίχο ολοκληρώθηκε τον Δεκέμβριο του 2020, φωτίζοντας το εσωτερικό με όλα τα νέα σύγχρονα έπιπλα. Ο φωτισμός και οι συσκευές. Απολαύστε το περιβάλλον ενός τζακιού αερίου, που περιβάλλεται από άνετα καθίσματα. Επίσης στο κάτω επίπεδο υπάρχει τραπεζαρία με τέσσερις καρέκλες, μοντέρνα κουζίνα και μπάνιο με ντους. Η σοφίτα με το κρεβάτι California King είναι στο πάνω επίπεδο, το κρεβάτι Queen Murphy είναι κοντά στο τζάκι. Κατεβείτε για μια ιδιαίτερη βραδινή έξοδο στο εστιατόριο The Edge.\nΗ διαχείριση αυτού του διαμερίσματος γίνεται από την Timberline Condominium Association. Το προσωπικό της ρεσεψιόν θα σας υποδεχτεί κατά την άφιξη. Το προσωπικό της Bell είναι διαθέσιμο για να σας παραλάβει από το αεροδρόμιο Aspen/Snowmass και να σας μεταφέρει γύρω από το χωριό. Περιλαμβάνεται καθημερινή καθαριότητα. Ο χώρος στάθμευσης είναι διαθέσιμος για $ 18 ανά ημέρα το χειμώνα (Ημέρα των Ευχαριστιών - Snowmass Mountain Closing Day) και είναι δωρεάν κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.\nΑυτό το ρετιρέ στούντιο+ διαμέρισμα σε σοφίτα στο κεντρικό κτίριο Lodge προσφέρει χώρο διαβίωσης 500 τ.μ. (46 τ.μ.) σε δύο επίπεδα, συν ένα ιδιωτικό μπαλκόνι με εκπληκτική θέα στην αυλή στις πλαγιές του σκι. Η ανακαίνιση από τοίχο σε τοίχο ολοκληρώθηκε τον Δεκέμβριο του 2020, φωτίζοντας το εσωτερικό με όλα τα νέα σύγχρονα έπιπλα. Ο φωτισμός και οι συσκευές. Απολαύστε το περιβάλλον ενός τζακιού αερίου, που περιβάλλεται από άνετα καθίσματα. Επίσης στο κάτω επίπεδο υπάρχει τραπεζαρία με τέσσερις καρέκλες, μοντέρνα κουζίνα και μπάνιο με ντους. Η σοφίτα με το κρεβάτι California King είναι στο πάνω επίπεδο, το κρεβάτι Queen Murphy είναι κοντά στο τζάκι. Κατεβείτε κάτω για μια ιδιαίτερη βραδινή έξοδο στο εστιατόριο The Edge.\nSnowmass Village - 7 διανυκτερεύσεις\nΤο προσωπικό της ρεσεψιόν είναι στη διάθεσή σας κατά τη διάρκεια της διαμονής σας. Μπορείτε να μας καλέσετε στο 970.923.4000.\nΓλώσσες: English, Français, Polski, Português, Español


La Moule au Pot, Roscoff - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nΔραστηριότητες κοντά σε: La Moule au Pot\nΝο 10 από 38 Εστιατόρια - Roscoff\nRue Edouard Corbiere, 29680 Roscoff, Γαλλία\nΈγινε κράτηση εκ των προτέρων για ένα ωραίο ήσυχο τραπέζι για 3 άτομα, αλλά ήταν ακανόνιστα γεμάτο στο κέντρο της αίθουσας και δεν έγινε καθόλου ευπρόσδεκτη. Οι μύγες του Moules έφτασαν μέσα σε λίγα λεπτά. Ο Frites σαφώς ζεστάθηκε αλλά εκπληκτικά μόνο χλιαρός. Μικρά μύδια...και σερβιτόρα που δεν ήξεραν τι ήταν τα τυριά πάνω στο τυρί, για μια απογοητευτική βραδιά. Δεν θα επιστρέψουμε στα πολλά ταξίδια μας μέσω του Roscoff. Πολλές καλύτερες επιλογές είναι διαθέσιμες σε μερικά από τα "τουριστικά" μπαρ που φαίνονται μπροστά και τα οποία είναι στην πραγματικότητα πιο διασκεδαστικά και σερβίρουν καλύτερα φαγητά.Περισσότερα\nΓια Moules ανάσα!!\nΤο φαγητό ήταν νόστιμο, επιδόρπια ήταν καταπληκτικά, το μέρος είναι ένα κρυφό κόσμημα! Τίποτα για αυτό το εστιατόριο απογοητεύουν.\nΦτάσαμε εκεί μετά από ένα μακρύ ταξίδι μόνο και μόνο για να φάτε κάτι στα γρήγορα και ήταν απολύτως έκπληκτη. Θαυμάσιο moules πατάτες. Πραγματικά ωραία διακόσμηση και ατμόσφαιρα, καθώς και το φιλικό προσωπικό. Ήμασταν τόσο ευχαριστημένοι με την επίσκεψή μας ότι πήγαμε κατευθείαν πάλι την...επόμενη νύχτα.Περισσότερα\nΠήγαμε εκεί για περίπου 35 χρόνια και η μνήμη έχει φύγει ποτέ μας. Ήταν φανταστική και στη συνέχεια και σήμερα εξακολουθεί να υφίσταται. Ποιότητα φαγητού και κρασιού και εξαιρετικό φιλόξενη τραπεζαρία. Αυτό το μέρος είναι πολύ ειδική και σερβίρει καταπληκτική ποιότητα φαγητού σε πολύ λογικές...τιμές. Ανυπομονώ να επιστρέψω xΠερισσότερα\nΤο Best Moules πατάτες σε Roscoff!\nΝοστιμότατο φαγητό και υπέροχη εξυπηρέτηση που μας έκανε να αισθανθούμε σαν στο σπίτι μας! Υπέροχα ρουστίκ περιβάλλον που η συνολική εμπειρία φαίνεται πολύ αυθεντικό!\nΜπορούμε να καταπνιγούν εν εδώ την τελευταία μας νύχτα στη Βρετάνη. Είναι μια πολύ διακριτική θέση που σερβίρει το πιο εκπληκτικό μύδια που είχα ποτέ. Ο σύντροφός μου και εγώ είχαμε δύο διαφορετικούς τύπους μύδια και ήταν τόσο εξαιρετική. Όταν επιστρέψουμε στη Βρετάνη το επόμενο...έτος θα επιστρέψω οπωσδήποτε εδώ!Περισσότερα\nΛίγο κρυμμένη, αλλά αξίζει να το βρείτε\nΤο μόνο πράγμα που δυστυχώς για αυτό το εστιατόριο είναι ότι πηγαίναμε εκεί μόνο το τελευταίο βράδυ στις διακοπές μας. Ήταν μια πραγματική βρείτε: πολύ άνετο, ειδικά, αλλά χαλαρό εσωτερικά, πολύ ωραίο προσωπικό, νόστιμο φαγητό. Η ποικιλία των μύδια είναι εξαιρετική. Είχα με κρέμα γάλακτος...και τα φύκια και ο σύζυγός μου με τα μήλα και cidre. Και οι δύο εκδόσεις ήταν νόστιμο, και έτσι ήταν το δρόμο. Ο Ζακ και στρείδια για ορεκτικά και φρούτα και mascarpone με την τριμμένη ζύμη για επιδόρπιο. Ίσως να είναι ένα αγαθό που είναι λιγάκι κρυμμένο και όχι στον κεντρικό δρόμο αλλά πορεύτηκαν. Έπρεπε να αναζητήσουμε μια κάπως, αλλά είναι πραγματικά ευτυχής που το κάναμε.Περισσότερα\nΤα μικρότερα μύδια από ό,τι είχαμε συνηθίσει\nΜεγάλο μπολ, σωληνώσεις ζεστό, γεμάτη από ένα μικρότερο τύπου μυδιών από ό,τι είχαμε συνηθίσει. Ωστόσο πεντανόστιμο. Φιλικό προσωπικό. Καθαρίστε. Θα πήγαινα και πάλι.\nΗ τελευταία φορά που μείναμε στο Roscoff θα μπορούσαμε να εισέλθουμε σε αυτό το εστιατόριο, αλλά κάναμε αυτή τη φορά. Είναι ένα μικρό, φιλόξενο ρουστίκ, εστιατόριο, με μια περιεκτική μενού. Η εξυπηρέτηση ήταν εξαιρετική, το φαγητό ήταν απίστευτο - νομίζω ότι αυτό είναι το μόνο...που χρειάζεται να ειπωθούνΠερισσότερα\nMoules από το ευρώ\nΈνα μικρό εστιατόριο που ειδικεύεται σε moules αλλά με τέσσερις ή πέντε άλλα καλά μαγειρεμένα πιάτα στο μενού. Ατμοσφαιρική, καλή εξυπηρέτηση, πολύ καλή τιμή.\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του La Moule au Pot και από προηγούμενους επισκέπτες.\nΔιαθέσιμα καρεκλάκια για μωρά, Κρατήσεις, Καθίσματα, Με προσωπικό σερβιρίσματος, Σερβίρει αλκοόλ\nΔιεύθυνση: Rue Edouard Corbiere, 29680 Roscoff, Γαλλία\nΑριθμός τηλεφώνου: +33 2 98 19 33 60


Στάση στο Ρουφ για την Καλαμάτα - Onsports.gr\nOnsports Team\t30 Απριλίου 2012, 19:26\nSUPER LEAGUE 2 / Καλαμάτα\t/ ΠΑΟ Ρουφ\nΣτάση στο Ρουφ για την Καλαμάτα\nΣημαντική βαθμολογική… ανάσα πήρε ο ΠΑΟ Ρουφ το απόγευμα της Δευτέρας (30/4) καθώς επικράτησε με 2-0 της Καλαμάτας, στην αναμέτρηση που «έκλεισε» την 18η αγωνιστική της Football League στον νότιο όμιλο.\nΟι «ερυθρόλευκοι» ήταν καλύτεροι στην μεγαλύτερη διάρκεια του αγώνα και έφτασαν δίκαια στο «τρίποντο», χάρις τα τέρματα του Σκόνδρα στο 53’ και του Μανιά στο 71’. Η «Μαύρη Θύελλα» ολοκλήρωσε με παίκτη λιγότερο την αναμέτρηση, καθώς στο 89’ αποβλήθηκε ο Τσιμικλής με δεύτερη κίτρινη κάρτα.\nΩστόσο, η αναμέτρηση στιγματίστηκε από την επίθεση των φιλάθλων του ΠΑΟ Ρουφ στον πρόεδρο της Καλαμάτας, Γιώργο Ράλλη, η οποία προκάλεσε την διακοπή του αγώνα για περίπου πέντε λεπτά, έπειτα από την άμεση επέμβαση των ΜΑΤ.\nΌσον αφορά στον αγώνα, ο ΠΑΟ Ρουφ ξεκίνησε δυνατά την αναμέτρηση και έφτασε με αξιώσεις μπροστά στα καρέ του Κοψαχείλη μόλις στο 8’ με το απ’ ευθείας χτύπημα φάουλ του Κοκολάκη, ωστόσο ο έμπειρος πορτιέρο απέκρουσε σε κόρνερ.\nΜάλιστα, κάτι… ανάλογο έγινε στο 37’ όταν οι γηπεδούχοι απείλησαν και πάλι από στημένη φάση, με τον Σκόνδρα να απειλεί, αλλά ο Κοψαχείλης και πάλι έδιωξε με δυσκολία σε κόρνερ.\nΤο δεύτερο ημίχρονο ξεκίνησε με τους καλύτερους οιωνούς για τον ΠΑΟ Ρουφ, ήτοι με γκολ. Ήταν το 51ο λεπτό της αναμέτρησης, όταν ο Σκόνδρας βρέθηκε απέναντι στον Σταθόπουλο και με κοντινό πλασέ έκανε το 1-0. Μάλιστα, στο 71’ οι «ερυθρόλευκοι» διπλασίασαν τα τέρματά τους με ωραίο σουτ του Μάνια.\nΔιαιτητής του αγώνα ήταν ο Ζαχαριουδάκης (Ηρακλείου), ο οποίος απέβαλε τον Τσιμικλή στο 89’ και έδειξε την κίτρινη κάρτα στους Τύρπο, Λημνιός, Αθανασόπουλο, Πετρουζέλη\nΠΑΟ Ρουφ: Βουτσινάς, Σκόνδρας (75’ Παπαναστασίου), Κουμπούλης (91’ Διαμαντόπουλος), Κοκολάκης, Πενταυμβράκης, Τύρπος, Ζαχαράτος, Μαρτίνος, Μανιάς, Λημνιός, Ζουλιέν (75’ Λιόλιος).\nΚαλαμάτα: Κοψαχείλης (45’ λ.τρ. Σταθόπουλος), Ρουμπουλάκος, Τριανταφυλλάκης, Κωνσταντόπουλος, Τσόπελας (57’ Αθανασόπουλος), Αλεξανδρόπουλος, Τσιμικλής, Τσακγαράκης, Ψυχογιόπουλος, Μπεγέτης (72’ Πετρουζέλης), Κρητικός.\n5 λεπτά πριν Basket League: Aλλαγές στο πρόγραμμα της 14ης και της 15ης αγωνιστικής\n8 λεπτά πριν Λαμία-Άρης: Χαμένο πέναλτι ο Καμαρά, έξαλλοι οι γηπεδούχοι (photos+video)\n10 λεπτά πριν Ρεάλ Μαδρίτης: Θετικός στον κορονοϊό ο Γκος - Χάνει τον Ολυμπιακό


Φερνάντεζ: «Είναι απίστευτο αυτό που συμβαίνει» – Iraklis1908.gr\nΦερνάντεζ: «Είναι απίστευτο αυτό που συμβαίνει»\nΟ ποδοσφαιριστής του Ηρακλή Ζουλιέν Φερνάντεζ μίλησε στο ARENA 89,4 μια μέρα μετά την ήττα του «Γηραιού» εντός έδρας από την Καλλονή.\nΓια τα αρνητικά αποτελέσματα στο Καυταντζόγλειο: «Δεν υπάρχει εξήγηση για αυτό που γίνεται. Έχουμε πάρει αποτελέσματα εκτός αλλά όχι στην έδρα μας. Υπάρχει εμπιστοσύνη μεταξύ μας αλλά δεν υπάρχει εξήγηση για να μπορέσει να αλλάξει αυτό.\nΣίγουρα το συζητάμε μεταξύ μας. Πρέπει να αλλάξει αυτό έως το τέλος του πρωταθλήματος. Πρέπει να βρεθεί μια γρήγορη λύση και από τη στιγμή που ήμασταν τέταρτοι στη βαθμολογία να κυνηγήσουμε οπωσδήποτε την άνοδο».\nΓια τον κόσμο της ομάδας: «Είναι απίστευτο αυτό που γίνεται. Είμαστε ευχαριστημένοι από τον κόσμο που μας στηρίζει. Τώρα χρειαζόμαστε τον κόσμο μαζί μας περισσότερο από ποτέ. Αγωνίζονται μαζί μας».\nΓια το πρωτάθλημα: «Το πρωτάθλημα είναι πολύ δύσκολο, με καλές ομάδες και έμπειρους παίκτες. Έχουν μπερδευτεί οι ομάδες κάτι που δίνει μια άλλη νότα στο πρωτάθλημα. Κοιτάμε από εδώ και πέρα κάθε αντίπαλο ξεχωριστά».\nΓια το επόμενο παιχνίδι του Ηρακλή: «Πρέπει να κερδίσουμε οπωσδήποτε την Καβάλα. Ελπίζω να δω τον Ηρακλή εκεί που του αξίζει να είναι, στην πρώτη Εθνική».


Χθές το χρηματιστήριο της Φραγκφούρτης έκλεισε με πτώση 5.02%.Σήμερα άνοιξε με -3.20%Προφανώς και δεν ευθύνεται η Ελλάδα. Μέχρι πρόσφατα η Γερμανία συμπεριφερόταν με την αλαζονεία του ισχυρού. Λές και η κρίση δεν την αφορούσε!Η Καγκελαρία έδινε οδηγίες για λιτότητα. Η σωτηρία βρίσκεται στη γερμανική πειθαρχία. Λες και οι χώρες που μείωναν το βιοτικό επίπεδο των λαών τους δεν ήταν καταναλωτές γερμανικών προϊόντων.Η γερμανική κοινή γνώμη από την άλλη, καθοδηγούμενη από τις υπερβολές των ταμπλοϊντς έβλεπε παντού κινδύνους για τον Γερμανό φορολογούμενο. Πουθενά αλλού η Ελλάδα δεν συκοφαντήθηκε τόσο αισχρά, όσο στη Γερμανία. Ακόμα και τώρα, πολλοί νομίζουν ότι μας χαρίζουν τα λεφτά τους για να την αράζουμε στις παραλίες με φραπέ και ούζο. Ενώ εκείνοι εργάζονται σκληρά. Ακόμα δεν θέλουν να παραδεχθούν ότι μας δανείζουν και μάλιστα με τοκογλυφικά επιτόκια! Ότι μας πουλάνε πολύ ακριβή ….προστασία. Για …σωτηρία δεν είμαι βέβαιος.Η Γερμανία έφτασε να πιστεύει ότι είναι τόσο ισχυρή, που τίποτα δεν την αγγίζει. Αρκεί οι άλλοι να ακολουθούν τις οδηγίες της!Καιρός να καταλάβουν ότι και η Γερμανική οικονομία λειτουργεί μέσα σ’ ένα παγκοσμιοποιημένο περιβάλλον. Αυτό που συμβαίνει γύρω τους αφορά!Γιατί άμα πιάσει φωτιά το φτωχικό του γείτονα μπορεί να κινδυνεύσει και η δική σου πολυτελής έπαυλη, έστω και αν έχεις τα πιο σύγχρονα συστήματα πυρόσβεσης.Ότι το ευρώ, αρέσει δεν αρέσει σε μερικούς, παραμένει κοινό νόμισμα. Και από το νόμισμα αυτό η χώρα που πρωτίστως εξήλθε κερδισμένη (γιατί σχεδιάστηκε με τους δικούς της όρους) ήταν η Γερμανία.Και όταν το κοινό νόμισμα βάλλεται, πλήττονται όλοι, όχι μόνο οι αδύναμοι. Έστω και αν προσωρινά βόλευε τους Γερμανούς το υποτιμημένο ευρώ.Μια δεύτερη παρατήρηση έχει να κάνει με την υποβάθμιση των ΗΠΑ. Προφανώς και η Γερμανία δεν έχει τα προβλήματα χρέους που έχει η πέραν του Ατλαντικού υπερδύναμη.Όμως, αν η κρίση χρέους της ευρωζώνης δεν αναχαιτιστεί στην Ιταλία, στα σοβαρά πιστεύουν οι Γερμανοί ότι θα μείνουν στο απυρόβλητο;Η Καγκελαρία, εδώ και ένα χρόνο αντιμετωπίζει τα προβλήματα της ευρωζώνης τόσο κοντόφθαλμα που εγείρει ερωτηματικά για τις πραγματικές προθέσεις της. Διέπραξε το ένα λάθος μετά το άλλο.Τώρα, εδώ που έχουν οδηγηθεί τα πράγματα είτε θα κληθεί να πάρει γενναίες αποφάσεις, είτε θα συνεχίσει να εθελοτυφλεί μέχρι η κρίση να χτυπήσει και τη δική τους πόρτα.ΚΡ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ\nΤελειώνει φίλε Κώστα, τελειώνει ο συνασπισμός "C"DU/FDP στη Γερμανία. Δεν αντέχει για πολύ, πιθανώς θα πάνε σε πρόωρες εκλογές. Είναι μεγάλες οι εσωτερικές αντιθέσεις, έχουν χάσει τον έλεγχο και αναπτύσσονται φυγόκεντρες δυνάμεις. Η Μέρκελ είναι αναγκασμένη να συμφωνεί με ότι της υπαγορεύουν οι Γάλλοι (καθυστερώντας και γκρινιάζοντας μόνον). Αυτό την φέρνει σε κατάσταση "εσωτερικής ομηρίας" από το SPD και τους Πράσινους, οι οποίοι από την αρχή έχουν ταυτόσημη πολιτική για την κρίση με Τρισέ και Σαρκοζύ.\nΘείε,δεν ξέρω αν τελειώνει, αυτό το λέγαμε από την Ανοιξη, αλλά αυτά τα ήξεις - αφίξεις μόνο προβλήματα δημιουργουν.Αυτός ο Ρέστλερ, τι μέρους του λόγου είναι;Ολο ....πρωτοποριακές ιδέες διατυπώνει!\nΟ Φίλιπ Ρέσλερ είναι ο καινούργιος αρχηγός του FDP, αντικαγκελλάριος και υπουργός οικονομικών (άν και γιατρός το επάγγελμα - και πρώην υπουργός Υγείας!). Θα περάσει μία αναγκαστική περίοδο "εγκλιματισμού" στους νέους θώκους.Αλλά φαίνεται ισορροπημένος, δεν είναι τόσο αστάθμητος όπως ο προκάτοχός του Βέστερβέλε.Επι τη ευκαιρία, είδες "μικτές καταγωγές" στα ανώτερα επίπεδα του Γερμανικού πολιτικού συστήματος; Ο Rösler είναι γεννημένος στο Βιετνάμ, από γονείς που σκοτώθηκαν στον πόλεμο. Μεγάλωσε στη Γερμανία υιοθετημένος από Γερμανική οικογένεια. Ο ένας κομματικός πρόεδρος των Πρασίνων Τζέμ Έζντεμιρ είναι Τουρκο-Γερμανός Σβάμπος γεννημένος στη Στουτγκάρδη. Η αντιπρόεδρος του Αριστερού κόμματος Sahra Wagenknecht προέρχεται από Γερμανο-Ιρανική οικογένεια (έχει Περσίδα μητέρα) . Έχουμε και τον δικό μας, τον Χατζημαρκάκη, στο FDP. Τουρκικής και γενικά Μουσουλμανικής καταγωγής βουλευτές υπάρχουν αρκετοί και στο Χριστιανο(!)δημοκρατικό κόμμα, και στους Φιλελεύθερους και στους Σοσιαλδημοκράτες.\nΆν δεις και μερικούς κυβερνητικούς συνασπισμούς σε Ομόσπονδα κράτη !Π.χ. στο Ζάαρ (σύνορα με Γαλλία), κυβερνά ο "συνασπισμός της Τζαμάικα": Μαύρο (CDU) - Πράσινο - Κίτρινο (FDP), όπως η σημαία της συμπαθέστατης Καραïβικής χώρας.Φαντάζεσαι το ντουμάνι υπό τους ήχους του Μπόμπ Μάρλεï, στις συνεδριάσεις του υπουργικού συμβουλίου;Αυτά έχουν τα συστήματα απλής αναλογικής !\nΌλα τα γουρούνια έχουν την ίδια μύτη. Όποιοι κι άν εκλεγούν, σε ότι αφορά την Ελλάδα, τα ίδια και χειρότερα θα κάνουν. Σιγά τους σωτήρες και τα κόκκινα τα χαλιά - αν εμείς ως χώρα κάνουμε ότι πρέπει να κάνουμε για την διασφάλιση των εθνικών συμφερόντων (υπό άλλη κυβέρνηση ασφαλώς), αυτοί ας κόψουν τον λαιμό τους. Όμως εσύ κηρύσσεις στην ουσία την εγκατάλειψη της τύχης μας στα χέρια τρίτων: άσχετων προς εμάς βησιγότθων ψηφοφόρων από τους «σκοταδομουχλοδρυμούς της Βαυαρίας» (αγαπημένη μου φράση από τον Γιαννόπουλο). Αυτούς άλλωστε θαυμάζεις ενώ ντρέπεσαι γι'αυτό που ήσουν (πριν μεταλλαχθείς).Απεχθέστεροι δε των γερμανών, οι γερμανοτσολιάδες, είτε δεξιοί είτε αριστεροί (σαν και του λόγου σου).\nΘαυμάζεις και τον μακαρίτη Γιαννόπουλο, βλέπω!Τώρα όλα εξηγούνται. Εύχομαι και εις "ανώτερα".\nΕμ βέβαια! Εσύ τέτοιος που είσαι (προοδευτικός), μόνο τον Βαγγέλη τον Γιαννόπουλο ξέρεις προφανώς! Να'σαι καλά, με έκανες και γέλασα...Άλλος Γιαννόπουλος ο ένας, άλλος ο άλλος, μπάρμπα!\nΔεν το πιστεύω!Τον Περικλή Γιαννόπουλο !Κάποιο σοβαρό λάθος θα έγινε στη "μετάφραση".Ο Περικλής Γιαννόπουλος ήταν κλασσικιστής, ο σημαντικότερος του αισθητικού κλασσικισμού που ανέδειξε η χώρα ("Η Ελληνική Γραμμή", "Το Ελληνικόν χρώμα" !). Το αντίστοιχο του 'Γερμαναρά" Stefan George φερ' ειπείν.Αυτά που έγραφε για τη Γερμανία, είναι μόνον μία αισθητικής φύσεως αντίθεση: Κατά βάθος λάτρευε τον Χαίλντερλιν και τον Σίλλερ.Να θαυμάζει όμως τον Περικλή Γιαννόπουλο ένας ρατσιστής αντιγερμανός! Οποία παρεξήγησις!Κατά τα άλλα: Η αφεντιά μου κατάγεται από τους "σκοταδομουχλοδρυμούς" της Πϊνδου. Είμαι ιδιαίτερα ορεινός, βόρειος και δυτικός, για τα Ελληνικά μέτρα. Όσο και άν το παραβλέπουμε, υπάρχει και το "άλλο", το συμμετρικό είδωλο του Γιαννοπούλειου "Ελληνικού Χρώματος".Έτσι αισθάνομαι ιδιαίτερα οικεία και στον "σκοταδομουχλο" - Μέλανα Δρυμό, στις Άλπεις και τα λοιπά σκοτεινά. ¨αν και εκτιμώ εξίσου Κυκλάδες και Δωδεκάνησα, υπάρχει και η "σκοταδομουχλερή" Ελλάδα.Ζούμε σε χώρα ποικιλόμορφη, έτσι εδώ η ρατσιστική σκουριά δεν πιάνει εύκολα.Ο άλλος Γιαννόπουλος ταιριάζει απόλυτα στη μισαλλοδοξία, πάντως.\nΝαι,επειδη η αγορα ιταλικων και ισπανικων ομολογων απο τον Τρισε ειναι εμμεση πριμοδοτηση των χωρων αυτων απο τις χωρες ΑΑΑ.Οι Αγγλοι ειναι απεξω φυσικα γιατι δεν ειναι στο ευρω.Ομως εδω αλλο ειναι το θεμα : ο Μπερλουσκονι με μερικα τηλεφωνα και χωρις να υπογραψει τιποτα κερδισε την αγορα των ομολογων του απο την ΕΚΤ ενω εδω ο Παπανδρεου ετρεχε στο ΔΝΤ.Νομιζω οτι η ΝΔ πρεπει να το δει αυτο το θεμα και να αναδειξει την πολυ μεγαλυτερη ευκολια με την οποια αλλες χωρες κερδισαν το δικαιωμα αγορας των ομολογων τους απο την ΕΚΤ.\nΝαι,επειδη η αγορα ιταλικων και ισπανικων ομολογων απο τον Τρισε ειναι εμμεση πριμοδοτηση των χωρων αυτων απο τις χωρες ΑΑΑ.Εμ ψυχραιμία δε γίνεται να έχεις τα κέρδη του Ευρώ και όχι μέρος από τις ζημίες.Βέβαια με τα μυαλά τα δικά σου οι Γερμανοί έχουν δίκιο και τους εξαπάτησαν οι κακοί Έλληνες.\nTώρα και εσύ συγκρίνεις τον Καβαλιέρε με τον Γιώργο!Ο ένας ζητάει παγκόσμια διακυβέρνηση και ο άλλος ηγείται της "Φόρτσα Ιτάλια"!\nΗ Μέρκελ και οι σύμβουλοί της από την αρχή έκαναν ένα τραγικό λάθος. Έριξαν λάδι στη φωτιά αντί να βάλουν πλάτη για την αντιμετώπιση της κρίσης και πάγο στους κερδοσκόπους. Αυτό προκάλεσε και προκαλεί τεράστια ανασφάλεια και ο συντηρητικός ψηφοφόρος μισεί την ανασφάλεια. Η Μέρκελ λοιπόν θα φάει τέτοια σφαλιάρα που το κόμμα της θα κάνει πάνω από 10 χρόνια να συνέλθει.\nΑπό το βήμα της χήνας στις παρελάσεις της Βερμαχτ, θα κάνουν το βήμα της κότας στις πασαρέλες των τοκογλύφων.Κουράγιο Tante Merckel.\nsan @ anonymous\nΔέκα μέρες στη Γερμανία, λίγο πριν και κατά τη διάρκεια ψήφισεις του μεσοπρόθεσμου. Στα γερμανικά ΜΜΕ πρώτο θέμα η οικονομική κρίση στη Ελλάδα και η σημασία της ψήφισης του μεσοπρόθεσμου, καθώς και οι ατάκες του αντιπροέδρου. Κανονική πλύση εγκεφάλου. Όσο για τις γνώσεις τους, με 35 μαθητές σε μια πολυπολιτισμική τάξη πόσα μπορεί να μάθει κανείς.


12.108 νέα κρούσματα - 84 θάνατοι - 665 διασωληνωμένοι ασθενείς - Thesseconomy\n12.108 νέα κρούσματα – 84 θάνατοι – 665 διασωληνωμένοι ασθενείς\nΣε 12.108 νέα κρούσματα ανέρχονται τα νέα κρούσματα Covid-19 που ανακοίνωσε σήμερα ο ΕΟΔΥ έναντι 18.333 χθες, ενώ υπάρχουν 84 νέλοι θάνατοι και σε ΜΕΘ νοσηλεύονται 665 ασθενείς λόγω του νέου κορωνοϊού έναντι 668 χθες.\nΟ συνολικός αριθμός των κρουσμάτων στη χώρα μας από την αρχή της πανδημίας ανέρχεται σε 1.793.311 (ημερήσια μεταβολή +0,7%), εκ των οποίων 49,8% άνδρες.\nΟι νέοι θάνατοι ασθενών με Covid-19 είναι 84, ενώ από την έναρξη της επιδημίας έχουν καταγραφεί συνολικά 22.635 θάνατοι. Το 95% των θανόντων, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, είχε υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω.\nΟ αριθμός των ασθενών που νοσηλεύονται διασωληνωμένοι είναι 665 (59,1% άνδρες). Η διάμεση ηλικία τους είναι τα 66 έτη και τo 81,1% έχει υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω. Μεταξύ των ασθενών που νοσηλεύονται διασωληνωμένοι, 537 (80,75%) είναι ανεμβολίαστοι ή μερικώς εμβολιασμένοι και 128 (19,25%) είναι πλήρως εμβολιασμένοι. Από την αρχή της πανδημίας έχουν εξέλθει από τις ΜΕΘ 3.977 ασθενείς.


Δύο σημαντικές διακρίσεις για το graphic novel «Γρα-Γρου» από τα Ελληνικά Βραβεία Κόμικς 2018 - Thinkdrops\nHome / THINKDROPS / ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ / ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ / Δύο σημαντικές διακρίσεις για το graphic novel «Γρα-Γρου» από τα Ελληνικά Βραβεία Κόμικς 2018\nPosted by: thinkdrops in ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ 24 Απριλίου, 2018\t0\nΤο Γρα-Γρου, το ατμοσφαιρικό graphic novel των Τάσου Ζαφειριάδη, Γιάννη Παλαβού, και Θανάση Πέτρου, σε μουσική του Μιχάλη Σιγανίδη ήταν ο μεγάλος νικητής των Βραβείων Κόμικς 2018, αποσπώντας δύο σημαντικά βραβεία, αυτά του «Καλύτερου Κόμικ» και «Καλύτερου Σεναρίου»!\n“…Είναι φανερό πως το ελληνικό graphic novel δεν έχει τίποτε να ζηλέψει, με την περιπλοκότητα της αφηγηματικής σύνθεσης και την υψηλή ποιότητα της εικονογραφικής τεχνικής του, από τις αντίστοιχες ευρωπαϊκές και αμερικανικές παραγωγές. Κι αυτό είναι κάτι που δεν πρέπει να περάσει απαρατήρητο.” — Βαγγέλης Χατζηβασιλείου, Ο Αναγνώστης\n“…Οι κοφτές ατάκες των ηρώων μοιάζουν σαν να διακόπτουν τη σιωπή και όχι να τη συμπληρώνουν, με την αφήγηση να κυλά σε ένα ελεγχόμενο τέμπο, βοηθούμενη από τους εναλλασσόμενους χρωματικούς τόνους, προσφέροντας την ευχαρίστηση του σασπένς: τι ακριβώς συμβαίνει τέλος πάντων με αυτή τη γέφυρα; Αλλά μας νοιάζει; Όχι και τόσο. Το Γρα-Γρου δεν έχει να δώσει απαντήσεις, δεν δημιουργήθηκε γι’ αυτό, εκτιμώ, αλλά για να ικανοποιήσει κουρασμένα βλέμματα με την υψηλή αισθητική του.” — Άθως Δημουλάς, Περιοδικό Κ\n“…Ανήκει κι αυτό στα χαρακτηριστικά μιας όμορφα ειπωμένης ιστορίας: σου γεννάει τη λαχτάρα να βρεθείς ακριβώς στα μέρη που συνέβη, ελπίζοντας να απαντήσεις τους πρωταγωνιστές της ή το χνάρι τους.” — Νικόλας Ζώης, Τα Νέα\n“…Αυτό το ομιχλώδες «επέκεινα», που βρίσκεται πέρα από την απτή πραγματικότητα, προσεγγίζεται από τον καθένα διαφορετικά. Άλλος πιστεύει στη μεταθανάτια ζωή, άλλος στην ψυχολογική άβυσσο των τύψεων κι άλλος στη θεωρία των παράλληλων κόσμων. Αυτό το «αλλού», αυτή η πιστευτή ετεροτοπία, είναι πάντα ένα μυστήριο, που καθένας φλέγεται να ανακαλύψει.” — Γιώργος Ν. Περαντωνάκης, Bookpress.gr\n“…Οι συντελεστές του graphic novel επιλέγουν εύστοχα να αναπτύξουν μια ατμοσφαιρική ιστορία, η οποία έχει βαθύτατες ρίζες στην ελληνική παράδοση και ξεχειλίζει από σεβασμό στην ελληνική επαρχία.” — Σιδέρης Ντιούδης, Diastixo.gr\n“…Αν πάρεις στα χέρια σου το Γρα-Γρου, το graphic novel που έφτιαξαν οι Τάσος Ζαφειριάδης, Γιάννης Παλαβός και Θανάσης Πέτρου, δεν μαθαίνεις μόνο μια ιστορία, αλλά βρίσκεσαι στο κέντρο ενός αλληγορικού παραμυθιού. Ο παράξενος σε πολλούς από εμάς τίτλος του, αφορά ένα μέρος εξαιρετικά δημοφιλές στους Βορειοελλαδίτες ταξιδιώτες. Στο Βέρμιο, έξω από το χωριό Καστανιά, το εστιατόριο Γρα-Γρου όριζε το πέρασμα από την Κεντρική στη Δυτική Μακεδονία. Ένα σημείο αναφοράς που δεν υπάρχει πια, αλλά με ιστορίες που στοιχειώνουν το παρελθόν και το μέλλον.” — Αργυρώ Μποζώνη, elculture.gr\nPrevious: «Οι αριθμοί» (Αντιγόνη Βουτσινά)\nNext: Διαδραστική παρουσίαση του παραμυθιού της Άλκηστης Χαλικιά «Το κουτί του Σιλάν» στο Βιβλιοπωλείο Ευριπίδης


Ε Μ ΠΡΟ Σ... για Ανάπτυξη !: Χάνουμε, πατριώτη, τα αυγά και τα καλάθια...\nΤην μία στιγμή οι Ευρωπαίοι ηγέτες δηλώνουν ενθουσιασμένοι με τις δεσμεύσεις Παπανδρέου και αμέσως μετά ο Έλληνας πρωθυπουργός δηλώνει σε συνέντευξη Τύπου ότι θα εφαρμόσει το πρόγραμμα του ΠΑΣΟΚ. Δηλαδή, οι Ευρωπαίοι είναι ένθερμοι οπαδοί των προεκλογικών δεσμεύσεων Παπανδρέου. Ή ο κ. Παπανδρέου άλλα είπε εκεί και άλλα εδώ.\nΤο καλό είναι ότι όλοι συμφωνούμε πως η χώρα βρίσκεται σε κρίση. Μην το θεωρείται αστείο, θα μπορούσε, κάλλιστα, να υπάρχει αυτή τη στιγμή ένα κομμάτι της κυβέρνησης που να θεωρούσε ότι δεν υπάρχει κρίση, αλλά μία ακόμη «ληστρική επίθεση του διεθνούς κεφαλαίου κατά της πτωχής πλην τίμιας Ελλάδας».\nΚαι το κομμάτι αυτό να απαιτούσε να φύγουμε από την Ε.Ε και το ΝΑΤΟ, να καταγγέλλαμε τα διεθνή μονοπώλια, να γίνει η Ελλάδα ο σύγχρονος φάρος του τρίτου δρόμου προς τον...\nΣτο κάτω – κάτω της γραφής, ο Κάστρο τώρα τελευταία δεν είναι καλά, κάποιος θα πρέπει σε αυτό τον πλανήτη να θυμίζει στους υπόλοιπους ότι υπήρξε κάποτε και μία άλλη αντίληψη των πραγμάτων.\nΘα περιμένουμε να ακούσουμε τις συγκεκριμένες δεσμεύσεις του κ. Παπανδρέου. Εμείς, ως πολίτες. Για τις διεθνείς αγορές δεν είμαστε απολύτως σίγουροι για το τι πρόκειται να πράξουν. Αν έχουν, δηλαδή, την υπομονή να περιμένουν ή αν αποφασίσουν να παίξουν με τα νεύρα μας και με τα νεύρα όσων προσδοκούν σε άνοδο του ευρώ.\nΑκούσαμε ότι δεν πρόκειται να θιγούν οι μισθοί των εργαζομένων. Ότι οι εργαζόμενοι των 700 και των 1.000 ευρώ δεν ευθύνονται, αυτό είναι πέρα για πέρα σωστό. Ότι θα τους πάρει και θα μας πάρει όλους η μπάλα αν κάτι πάει στραβά, είναι κι αυτό δεδομένο. Ότι υπάρχουν εργαζόμενοι που σήμερα επιβαρύνουν υπερβολικά το δημόσιο, είναι κι αυτό γνωστό. Μπορεί, λοιπόν, να μην θιγούν τα δικαιώματα των ανθρώπων που έτσι κι αλλιώς δυσκολεύονται να τα φέρουν βόλτα, αλλά είναι προκλητικό να βγαίνουν ομάδες, όπως αυτή των Δικαστών, και να δηλώνουν ότι δεν θα δεχτούν μειώσεις στους μισθούς τους. Κι επειδή η συζήτηση το έφερε στους Δικαστές, ας μας απαντήσουν πώς κατάφεραν τις αυξήσεις και ας συζητήσουμε στη συνέχεια για το αν δέχονται ή όχι τις μειώσεις, αν και όποτε αυτές προταθούν.\nΝα δώσουμε ένα άλλο παράδειγμα. Οι εργαζόμενοι στο Υπουργείο Οικονομικών τι ειδικά επιδόματα παίρνουν; Για ποιόν λόγο; Μήπως τους δόθηκαν περισσότερα χρήματα για να κτυπηθεί η... διαφθορά; Κι έγινε κάτι; Κι υπάρχει λόγος να πληρώνονται με διπλάσια χρήματα από τους άλλους δημόσιους υπαλλήλους, όταν το επίδομα δεν απέδωσε το προσδοκώμενο αποτέλεσμα;\nΑκούσαμε ότι το πρόβλημα είναι η διαφθορά. Απόλυτα σωστό. Το λέμε και το ακούμε χρόνια τώρα. Μόνο που έχουμε βαρεθεί να το συζητάμε. Η διαπίστωση του προβλήματος δεν σημαίνει το παραμικρό. Αντίθετα, αυτό που έχει σημασία είναι να ακούσουμε συγκεκριμένα μέτρα. Θα περιμέναμε, επίσης, συνδικαλιστικές οργανώσεις, όπως της ΑΔΕΔΥ, να μας πουν πως περιμένουν να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα. Τώρα, όχι αύριο. Εκτός αν οι εργαζόμενοι στις εφορίες και στις πολεοδομίες δεν είναι μέλη τους.\nΈχουμε το φόβο ότι τα μέτρα που θα ανακοινώσει, τελικά, η κυβέρνηση θα είναι στη γνωστή κατεύθυνση: Στραγγαλίστε οποιαδήποτε κερδοφόρο δραστηριότητα. Θα είναι λάθος!\nΤο πρόβλημα δεν θα λυθεί με υπερβολικούς φόρους, αλλά με την πραγματική ανασύσταση του ελληνικού κράτους.\nΤο «κατάστημα» θέλει γκρέμισμα και να ξανακτιστεί από την αρχή.\nΕκείνο που δεν χρειάζεται είναι να αυξήσουμε τους φόρους, να αυξήσουμε μακροπρόθεσμα έτσι την φοροδιαφυγή, για να καλύψουμε προσωρινά τις ανάγκες μιας προβληματικής επιχείρησης, όπως είναι το Ελληνικό δημόσιο.\nΧρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή στο τι λένε και τι ανακοινώνουν. Διότι αυτοί που ακούνε δεν είναι μόνο οι Έλληνες ψηφοφόροι, αλλά και οι ξένες αγορές.\nΤο να θέλουμε να πιστεύουμε ότι θα έχουμε και το σκύλο χορτάτο και την πίττα ολάκερη, είναι δικαίωμά μας. Αλλά σε αυτή την περίπτωση θα χάσουμε και τα αυγά και τα πασχάλια. Και τότε δεν θα μας φταίει κάποιος άλλος...\nΕτικέτες Βαθύ Κράτος, Διαφθορά, Ελλάδα, Οικονομία, Οικονομική κρίση


Για ραβανί στο Μύτικα - iAitoloakarnania\nΌταν η εκπομπή “Κυριακή στο χωριό” επισκέφθηκε τον Μύτικα Αιτωλοακαρνανίας και μια ντόπια νοικοκυρά έφτιαξε στην κάμερα της ΕΤ3 το παραδοσιακό ξηρομερίτικο γλυκό. Το ραβανί…\nΠρόκειται για την πολύ γνωστή και βραβευμένη ως την καλύτερη πολιτιστική εκπομπή της ελληνικής τηλεόρασης την οποία παρουσίαζε η δημοσιογράφος Μάρνη Χατζηεμμανουήλ. Μια Κυριακή, λοιπόν, η εκπομπή πήγε στον Μύτικα όπου η κα. Αννα έφτιαξε παραδοσιακό ραβανί. Ένα φοβερό έδεσμα που θα βρείτε μόνο στα χωριά του Ξηρομέρου.\nΣτο ακόλουθο βίντεο θα δείτε τα υλικά που χρειαζόμαστε, αλλά και την εκτέλεση του ραβανιού…\nΕτικέτες: αφιέρωμα #γλυκό #εκπομπή #ΕΡΤ3 #Κυριακή στο χωριό #Μύτικας #Ξηρόμερο #παραδοσιακό #Ριβανί


NewsIT Τοπικα Νεα Παρθενα Κουτμεριδου: Ετσι εμεινε ανεμβολιαστη και πεθανε μεσα σε ενα μηνα – Φιλοι της ραγιζουν καρδιες\nΟ κορονοϊός στοίχισε τη ζωή στην Παρθένα Κουτμερίδου που πάλεψε αλλά δεν άντεξε. Οι μαρτυρίες φίλων πλαισιώνουν εκείνη του γυναικολόγου της, που ανέφερε πως η άτυχη γυναίκα έμεινε ανεμβολίαστη, επειδή ο σύζυγός της, ήταν αρνητής των εμβολίων…\n«Ήξερα πως είναι ανεμβολίαστη, δεν το είχαμε συζητήσει ποτέ», είπε η φίλη της οικογένειας και γιατρός Νέλυ Ευθυμίου μιλώντας το πρωί στην τηλεόραση του ΣΚΑΪ. Πρόσθεσε ότι παρότι γνώριζε ότι είναι γιατρός η 38χρονη ποτέ δεν τη ρώτησε για τη γνώμη της για τα εμβόλια.\nΣύμφωνα με την ίδια ανεμβολίαστος είναι και ο σύζυγος της Παρθένας Κουτμερίδου αλλά η υπόλοιπη οικογένειά της είναι εμβολιασμένη. Για τον γυναικολόγο που παρακολουθούσε την 38χρονη, η κ. Ευθυμίου ανέφερε ότι πρόκειται για έναν πολύ σοβαρό επιστήμονα και υπέρμαχο των εμβολίων.\nΣτις αναρτήσεις του, στο διαδίκτυο ο σύζυγος της αδικοχαμένης γυναίκας αναδημοσιεύει απόψεις αρνητών και ήδη από πέρυσι κάνει λόγο για παραποίηση της πραγματικότητας από τα Μέσα Ενημέρωσης. Λίγο μετά το ξεκίνημα της πανδημίας, στο πρώτο κύμα του κορωνοϊού στη χώρα, δείχνει να μην έχει συνειδητοποιήσει το μέγεθος του κινδύνου. Ο κορονοϊός ήταν όπως φαίνεται και για τον ίδιο μια δικαιολογία, για να αλλάξουν οι ρυθμοί της ζωής μας.\nΗ αναπαραγωγή σε κείμενα αρνητών είναι συνεχής, αλλά τότε το κακό δεν είχε χτυπήσει την πόρτα της οικογένειάς του. Αυτό έγινε πριν από ένα μήνα με την κατάληξη να είναι τραγική και να συγκλονίζει ολόκληρη τη χώρα.


Μεσσηνίας Χρυσόστομος: Η Παναγία να βοηθήσει να αναδειχθούν πρόσωπα που θα εργαστούν για την ευημερία του λαού μας - ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE\nΜεσσηνίας Χρυσόστομος: Η Παναγία να βοηθήσει να αναδειχθούν πρόσωπα που θα εργαστούν για την ευημερία του λαού μας\nΔευτέρα, 21 Σεπτεμβρίου 2015 06:20\nΑρχική » ΕΙΠΑΝ » Μεσσηνίας Χρυσόστομος: Η Παναγία να βοηθήσει να αναδειχθούν πρόσωπα που θα εργαστούν για την ευημερία του λαού μας\nΜε κατάνυξη και την παρουσία πλήθους πιστών υποδέχτηκε η πόλη της Μεσσήνης την ιερή εικόνα της Παναγίας της Βουλκανιώτισσας, σε ανάμνηση θαύματος που επιτέλεσε η Θεοτόκος κατά τις αρχές του 18ου αιώνα, αυτό της διασώσεως της Μεσσήνης και της ευρύτερης περιοχής από θανατηφόρο λιμό.\nΗ υποδοχή της εικόνας πραγματοποιήθηκε στην είσοδο της πόλης με επικεφαλής τον Σεβ. Μητροπολίτη Μεσσηνίας κ. Χρυσόστομο και στη συνέχεια έλαβε χώρα η λιτάνευσή της στους κεντρικούς δρόμους, η οποία κατέληξε στον ιερό μετοχιακό ναό της Ζωοδόχου Πηγής, όπου και εναποτέθηκε για οχταήμερο προσκύνημα.\nΟ Σεβασμιώτατος, απευθυνόμενος στους πιστούς, ανέφερε: «Υποδεχόμαστε, σήμερα, την Παναγία για να μας ενισχύσει και να μας ενδυναμώσει στις δοκιμασίες που περνάμε. Δυστυχώς, η κρίση που διανύουμε, εκτός από οικονομική και κοινωνική, τείνει να γίνει και ανθρωπιστική». Κλείνοντας και ορμώμενος από τη σημερινή εκλογική διαδικασία, ευχήθηκε η Παναγία να βοηθήσει να αναδειχθούν πρόσωπα που θα εργαστούν για την ευημερία και την προκοπή του λαού.\nΣτις εκδηλώσεις παρέστησαν η αντιπεριφερειάρχης Μεσσηνίας Ελ. Αλειφέρη, οι δήμαρχοι Μεσσήνης Γ. Τσώνης και Καλαμάτας Π. Νίκας, οι υποψήφιοι βουλευτές Ι. Λαμπρόπουλος, Δ. Σαμπαζιώτης, Ν. Γιαννακοπούλου, Μ. Χρυσομάλλης και Π. Κωνσταντινέας, ο Διοικητής της 120 ΠΕΑ ταξίαρχος Θ. Λάγιος, ο Αστυνομικός Διευθυντής Μεσσηνίας ταξίαρχος Αδ. Μητρόπουλος, εκπρόσωποι του 9ου ΣΠ, του Πυροσβεστικού και Λιμενικού Σώματος, αντιδήμαρχοι, περιφερειακοί και δημοτικοί σύμβουλοι, καθώς κι εκπρόσωποι τοπικών φορέων.\nΠοιες είναι οι 3 μορφές ΑλτσχάιμερΟ Οικουμενικός Πατριάρχης επέστρεψε από την Αυστρία\nΑπάντηση Ηλείας κ.κ. ΓΕΡΜΑΝΟΥ σε δημοσίευμα για την καύση των νεκρών\nΣτην Εφημερίδα ΠΡΩΙΝΗ Πύργου της 21ης Οκτωβρίου 2019 εδημοσιεύθη άρθρο με θέμα "ΚΑΥΣΗ ή ΤΑΦΗ;", το οποίον διαστρέβλωνε την αλήθεια της Ορθοδόξου Εκκλησίας μας στο θέμα τούτο.\nΑπό τη Βασιλεία ξεκίνησε η Ποιμαντική περιοδεία του Ελβετίας Μάξιμου (ΦΩΤΟ)\nΓράφει το Φως Φαναρίου - Το Σαββατοκύριακο, 15-16 τρέχοντος μηνός Σεπτεμβρίου, ο νέος Μητροπολίτης Ελβετίας Μάξιμος, συνοδευόμενος από τον Γενικό Αρχιερατικό του Επίτροπο, Πρωτοπρεσβύτερο Βασίλειο Κοτρότσιο και τον Α΄Αντιπρόεδρο του Μητροπολιτικού Συμβουλίου, Μέγα Πρωτοπρεσβύτερο Γεώργιο Τσέτση, βρέθηκε στην Βασιλεία, εγκαινιάζοντας τοιουτοτρόπως τις εκτός έδρας ποιμαντορικές του επισκέψεις στις Ενορίες της Θεοσώστου Επαρχίας του.\nΗ εξορία των πρωτόπλαστων – Το στάδιο των αρετών\nΓράφει ο π. Βασίλειος Ι. Καλλιακμάνης α) Η λατρευτική γλώσσα της Εκκλησίας είναι ιστορική αλλά και εσχατολογική, πρακτική αλλά και θεωρητική, ρεαλιστική αλλά και συμβολική. Η συμβολική γλώσσα έχει παιδαγωγικό, αναγωγικό και μυσταγωγικό χαρακτήρα. Η Μεγάλη Σαρακοστή παρομοιάζεται στην υμνολογία της εκκλησίας με «στάδιο αρετών».