ΤΖΙΤΖΙΚΑΣ ΚΑΙ ΜΕΡΜΗΓΚΑΣ | Παράσταση στην κουζίνα | Γεύση | City Guide | LiFO\nΠαράσταση στην κουζίνα\nΠαράδοση μπακάλικου, ορμή urban, αισθητική gourmet: μια μοντέρνα ταβέρνα που τα συνδυάζει όλα, ένα λεπτό από το Σύνταγμα.\nΗ ταβέρνα Τζίτζικας και Μέρμηγκας ήταν από τις πρώτες που έφεραν το μοντέρνο στυλ αλλά με τον αέρα της παράδοσης. Μετά την επιτυχία του πρώτου μαγαζιού υπήρξε και συνέχεια της επιτυχημένης συνταγής και στην αλυσίδα προστέθηκαν άλλα τρία. Ο χώρος που στήθηκε πριν τρία χρόνια στη Μητροπόλεως σε απόσταση ανάσας από το Σύνταγμα σφύζει από κίνηση. Βράδυ καθημερινής και τη στιγμή που ετοιμάζομαι να ανοίξω την πόρτα του μαγαζιού μια παρέα από νεαρά αγόρια, μάλλον τουρίστες, με μάγουλα κόκκινα, βγαίνουν ορμητικά έξω.\nΕίναι από αυτά τα στέκια τα χαλαρά που δείχνουν να αναφέρονται στις παρακαταθήκες του χθες. Ένα τεράστιο μπακάλικο έχει στηθεί ολόγυρα και σε στέλνει σε άλλες εποχές. Τα λευκά ράφια που φτάνουν μέχρι το ταβάνι ξεχειλίζουν από προϊόντα. Τι θες και δεν το έχει; Όλα τα καλά. Από κονσέρβες ντοματοπελτέ μέχρι ζαμπονάκι και καλαμαράκια. Πακέτα με μακαρόνια , τα κίτρινα μπουκάλια με χυμό λεμονιού, μέχρι και ντενεκέδες λαδιού. Ακόμη και απορρυπαντικά θα βρεις.\nΜια έκρηξη χρωματικής έντασης από τη σύνθεση όλων αυτών των προϊόντων.\nΔίπλα μου ακριβώς χαζεύω μια σειρά από κλασικές συσκευασίες με τη βανίλια το υποβρύχιο. Λαχτάρισα τη γεύση του όπως και από τις καραμέλες βουτύρου.\nΣτον τοίχο μεγάλα κόσκινα έχουν αναλάβει το ρόλο φωτιστικών όπως και οι μεγάλοι γλόμποι που τρέχουν σε σειρά από το ταβάνι. Μια ξύλινη σκάλα σε οδηγεί στο δεύτερο επίπεδο και εκεί δίπλα η ανοιχτή κουζίνα, με τους μάγειρες σε φάση δημιουργική. Φλόγες αναδύονται από τα τηγάνια. Μαγειρικό σόου.\nΤα τραπεζάκια, ντυμένα με λαδόκολλες και καρέκλες καφενείου, συμπληρώνουν την αισθητική της παράδοσης. Για το καλωσόρισμα στο τραπέζι προσγειώνονται ποτηράκια με ρακί και ένα πιατάκι με ελιές και πιπερίτσες πράσινες, καυτερές. Ό,τι πρέπει για την όρεξη. Το μενού, εκτός από τα πιάτα ημέρας που προτείνει, όπως σουπιές με μάραθο και ελιές, έχει σαλάτες όπως την Τζίτζικας και Μέρμηγκας με δέκα διαφορετικά είδη σαλατικών με κύβους ανθότυρο και βινεγκρέτ μουστάρδας, που έρχεται σε λευκή βαθιά σαλατιέρα. Από τα ορεκτικά μπορείς να δοκιμάσεις κεφτεδάκια με φρέσκες τηγανητές πατάτες, κανταϊφάκια με παστουρμά και τυρί που συνοδεύονται με πατέ ελιάς, πιτάκια Μέρμηγκα με χειροποίητο φύλλο με μυζήθρα και μυρωδικά, αλλά και ρεβιθοκεφτέδες φτιαγμένους με ροδίτικη συνταγή.\nΑπό τα κυρίως «παίζουν» κατσικάκι μαγειρεμένο με άγρια χόρτα, σαντορινιό ψαρονέφρι με σος κρασιού και κάππαρη που συνοδεύεται με πουρέ μελιτζάνας και πατάτας, σταβλίσια μπριζόλα που ψήνεται στα κάρβουνα αλλά και κοτόπουλο Vinsanto με αμύγδαλα, ρόδι και ρύζι γιασεμιού. Αυλαία με γλυκό κολοκύθας.


Ρόλοι, Προσομοιώσεις και Σενάρια είναι σημαντικά στην Αυτοάμυνα\nστην εκπαίδευση της επιβίωσης\nΑρχική Εκπαίδευση αυτοάμυνας Ρόλοι, Προσομοιώσεις, Σενάρια\nΜόνο Επαγγελματική Εκπαίδευση\nΟυσιαστικά, είναι άτοπη η σύγκριση του Combatives με τις λεγόμενες «Πολεμικές Τέχνες» και τα υπάρχοντα Μαχητικά Αθλήματα.\nΓιατί και τα δύο τελευταία είναι καθαρά αθλητικές δραστηριότητες, υπάγονται στην Γενική Γραμματεία Αθλητισμού, έχουν αγώνες, κανόνες και διαιτητές.\nΤο Combatives είναι φτιαγμένο ΜΟΝΟ για επιβίωση σε πραγματικές πολεμικές και αστικές συνθήκες βίας. Παρ’ όλα αυτά, πολλοί νέοι ασκούμενοι που έρχονται σε εμάς, προέρχονται από τον χώρο της μαχητικής άθλησης και πέφτουν στην παγίδα της σύγκρισης. Φταίει η κατάχρηση του όρου «Πολεμική Τέχνη» που γίνεται εδώ και δεκαετίες. Πάνω σε αυτό θα αναπτύξουμε αυτό το άρθρο που συζητάμε για Ρόλους, Προσομοιώσεις και Σενάρια που διεξάγονται στις ασκήσεις του Combatives Group.\nΈνα από τα πολυτιμότερα εργαλεία μάθησης και μέσα εκπαίδευσης που ξεχωρίζει το Combatives Group από Αθλητικούς Συλλόγους, είναι η κατάρτιση με Ρόλους, Προσομοιώσεις και Σενάρια. Η πρακτική αυτή καθιστά οικείες κοινές καταστάσεις κλιμακούμενης ή και ξαφνικής βίας διότι στο Combatives Group γνωρίζουμε καλά ότι:\nΕίναι απαραίτητο να εκπαιδεύεσαι προσομοιώνοντας μία κατάσταση όπως θα κληθείς να την αντιμετωπίσεις.\nΗ εξοικείωση με τη βία (έστω και τεχνητή) που αποκτάται μέσω αυτής της πρακτικής, αποδίδει άμεσα όταν βρεθεί κανείς υπό πίεση. Αυτή η προσέγγιση αποτελεί μόνο ΜΕΡΟΣ της θεωρίας πίσω από την ρεαλιστική εκπαίδευση του Combatives Group. Βασίζεται στις ΙΔΙΕΣ ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ που ακολουθούν επαγγελματίες σοβαρών εταιρειών και οργανισμών ανά τον κόσμο που καλούνται να χειριστούν διάφορες κρίσιμες καταστάσεις (Πυροσβέστες, Πιλότοι, Αστυνομικοί, Στρατιωτικοί, Νοσοκόμοι, Ιατροί Ε.Π. κ.α.). Πραγματικοί επαγγελματίες κάνουν ΣΥΝΕΧΕΙΑ ρεαλιστικές εκπαιδευτικές ασκήσεις, για να δοκιμάζουν τις αντιδράσεις και δεξιότητές τους υπό συνθήκες στρες (αυτού του είδους εκπαίδευση ονομάζεται Operant Conditioning ή Ελληνιστί – Συντελεστική Εξάρτιση). Αλάνθαστη και χιλιοδοκιμασμένη μέθοδος, που αποτελεί και τον λόγο που ακολουθούμε και εμείς την ίδια πρακτική.\nΩστόσο, προκειμένου να είμαστε απόλυτα ειλικρινής, στο Combatives και στις πραγματικές καταστάσεις ξαφνικής και αχαλίνωτης βίας, πέρα από το πρώτο επιθετικό χτύπημα που εκτελεί κανείς, ΤΑ ΠΑΝΤΑ μπορεί να συμβούν. ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΕΓΓΥΗΣΕΙΣ, μόνο η σκληρή προετοιμασία μετράει.\nΥπάρχουν αμέτρητες απρόβλεπτες μεταβλητές.\nΓια να αντιμετωπιστούν όμως οι πλέον πιθανές περιπτώσεις, παραμένει καθήκον του καθενός να πιέσει τον εαυτό του στο 100% κατά την διαδικασία εκπαίδευσης. Δεν μπορούμε να προβλέψουμε τα πάντα, μπορούμε όμως να εξοικειωθούμε με τη βία σε ευρύ φάσμα δυνατών καταστάσεων. Το επιδιώκουμε ώστε να δοκιμάσουμε τον εαυτό μας προσομοιώνοντας πραγματικές συνθήκες, επιτυγχάνοντας ταυτόχρονα τα ίδια υψηλά επίπεδα απόδοσης που αναμένεται σε αυτές μέσω προπόνησης.\nΑποδεδειγμένα, οι άνθρωποι υπό ψυχοσωματικό στρες ΠΕΦΤΟΥΝ στο επίπεδο εκπαίδευσής τους. Δηλαδή, αν η ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ τους είναι ελλιπής, η ΑΠΟΔΟΣΗ τους θα είναι ελλιπής. Συνεπώς, αν η εκπαίδευση ΔΕΝ προσομοιώνει την πραγματικότητα, η απόδοση ΔΕΝ πρόκειται να είναι αποτελεσματική.\nΠαρατηρήσατε την λέξη «πέφτουν»;\nΠΡΟΣΕΞΤΕ! Ο λόγος για αυτό είναι ότι πέρα από την ίδια την πράξη της βίας, ο αμυνόμενος αναγκάζεται αυτόματα (λόγω Συμπαθητικού Νευρικού Συστήματος) να αντιμετωπίσει ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ και τον αυτοματισμό του ανθρώπινου ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΟΥ κόσμου. Ανασφάλειες, Αναστολές, Φοβίες, ΟΛΑ παίζουν ρόλο και όλα ΠΡΕΠΕΙ να αντιμετωπιστούν και να χαλιναγωγηθούν επιτυχώς. Άρα, παραμένει γεγονός ότι όσοι ΔΕΝ ακολουθούν εκπαίδευση που να ΠΡΟΚΑΛΕΙ αυτή τη ψυχοσωματική κατάσταση, δύσκολα θα τα βγάλουν πέρα σε αληθινές συνθήκες αχαλίνωτης βίας. Συνεπώς, γνωρίζοντας πώς γίνονται σήμερα οι προπονήσεις σε Αθλητικούς Συλλόγους, θεωρούμε πως κανένας αριθμός προπονήσεων σε τέτοιο περιβάλλον ΔΕΝ μπορεί να προετοιμάσει τον πολίτη για τον κόσμο της πραγματικής βίας του δρόμου.\nΧρειάζεται μια διαφορετική προσέγγιση, μια που να μιμείται τον πραγματικό κόσμο όσο το δυνατόν περισσότερο.\nΑυτό το είδος εκπαίδευσης είναι απαραίτητο αν θέλουμε να εγκλιματίσουμε και να απευαισθητοποιήσουμε τους εαυτούς μας. Ταυτόχρονα, μας δύναται η ευκαιρία να ακονίσουμε τις δεξιότητες που είναι ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ για το έργο της αυτοπροστασίας, της αυτοάμυνας ή ακόμη πιο ακραίας κατάστασης όπως της επιβίωσης. Στο Combatives Group η ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ αποτελεί βασική αρχή και όλα γίνονται πάμπολλες φορές ώστε σε πραγματικές καταστάσεις να μπορούμε να αποδώσουμε τα μέγιστα.\nΜπορεί κάποιοι να αμφισβητούν ότι αυτά είναι απαραίτητα ή ακόμη να θεωρούν ότι ήδη το κάνουν μέσω της προπόνησης στον αθλητικό τους σύλλογο.\nΠΡΟΣΟΧΗ! Ακόμη και αν βρεθούμε στις ιδανικότερες συνθήκες και, αφού έχουμε προπονηθεί στις πιο σκληρές προπονήσεις, αλλά η εκπαίδευση ΔΕΝ είναι σχετική, επιμελής, σταθερή και ρεαλιστική, είναι πολύ πιθανό τη στιγμή της ανάγκης να μην αποδώσουμε όπως πιστεύουμε στο μυαλό μας ότι μπορούμε.\nΕΠΟΜΕΝΟΠροετοιμασία για Πραγματική ΒίαNext


Metin2: Απριλίου 2009\nΘα ήθελα να σας ενημερώσω οτι κάποιος επιτήδειος εκμεταλευόμενος την ιδιότητα μου στο παιχνίδι και το ονομά μου προσπαθεί μέσο msn (με τις μέχρι τώρα πληροφορίες μας) να αποσπάσει στοιχεία για τους λογαριασμούς των παικτών ισχυριζόμενος οτι ειμαι εγώ (χρησιμοποιεί ψεύτικο mail με το όνομα AngelEyes) και οτι υπάρχει κάποιο bug στο χαρακτήρα που χρειάζεται να διορθώσει άμεσα γι αυτό και θα πρέπει να του δώσετε τους κωδικούς του λογαριασμού σας. Να ξέρεται οτι ΔΕΝ ΘΑ ΕΙΜΑΙ ΕΓΩ ! ι οΚαι επίσης οτι GA, SGMs, GMs ΠΟΤΕ ΔΕ ΘΑ ΡΩΤΗΣΟΥΝ ΓΙΑ ΚΩΔΙΚΟΥΣ ΚΑΙ ID γιατί ό Phishing, Hacking & Προστασία Λογαριασμών ΔΕΝ ΜΑΣ ΧΡΕΙΑΖΟΝπως αναγράφεται και στοΤΑΙ ΓΙΑ ΚΑΜΙΑ ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ! ! ΠΡΟΣΟΧΗ! Κάποιος χρησιμοποιεί το email ipokratis@metin2.gr στο msn και δίπλα ακριβώς στο όνομα γράφει (E-mail address not verified) δεν είναι ο GM isokratis αλλα κάποιος που τον παριστάνει. Τα email μας ποτε δεν γράφουν (E-mail address not verified) .\nΑν σας κάνει add αγνωστος στο msn με email OlympianZevs@metin2.gr να ξέρετε οτι ΔΕΝ πρόκειτε για μέλος της ομάδας!\nΤα μέλη της ομάδας βρίσκονται στο Team .\n*Ο γνήσιος GM όπως μπορείτε να δείτε είναι OlympianZeus και ΟΧΙ OlympianZevs.\nΑν σας κάνει add αγνωστος στο msn με email siilentaria@metin2.gr να ξέρετε οτι ΔΕΝ πρόκειτε για μέλος της ομάδας!\n*H γνήσια GM όπως μπορείτε να δείτε είναι SilentAria και ΟΧΙ SiilentAria\nΥπάρχει κάποιος που προσποιείται την CoMa eclectic.\nΑν σας κάνει κάποιος add στο msn με όνομα eclectic@metin2.gr δεν πρόκειται για την CoMA.\nΗ CoMa δεν γνωρίζει ελληνικά και δίπλα προσέξτε ότι γράφει (E-Mail Adress Not Verified)\nΑναρτήθηκε από dj kostas στις 9:55 π.μ. |\nΜερικές φορές οι παίχτες του metin2 τρώνε ban!!!.Το ban to πα8αινείς άμα βρίζεις στο παιχνίδι κλέβεις πράγματα κλπ..Πάντα πρέπει να τηρείτε τους κανόνες ΟΚ???\nΑναρτήθηκε από dj kostas στις 11:05 π.μ. |\nPhishing, Hacking & Προστασία Λογαριασμών\nΣε όλα τα παιχνίδια υπάρχουν επίδοξοι απατεώνες και hackers. ΜΗΝ τους δώσετε τη δυνατότητα να καταστρέψουν το παιχνίδι σας!\n====Να θυμάστε ότι οι GM δε μπορούν να επιστρέψουν κλεμμένα yang, αντικείμενα, λογαριασμούς ή διαγραμμένους χαρακτήρες!====Βασικές Αρχές Προστασίας των Δεδομένων και του Λογαριασμού σαςΑ. ΣΥΝΘΗΜΑΤΙΚΟ & ΟΝΟΜΑ1. Μη δίνετε ΠΟΤΕ και σε ΚΑΝΕΝΑΝ τα δεδομένα με τα οποία συνδέεστε! Ούτε το όνομα, ούτε το συνθηματικό σας μας χρειάζεται.- Το προσωπικό (GM, SGM, GA, κλπ) ΠΟΤΕ δε θα σας ζητήσει συνθηματικό, δε μας χρειάζεται για καμία απολύτως ενέργεια! - Αν χρησιμοποιείτε κοινόχρηστους υπολογιστές, ΜΗΝ αποθηκεύετε το συνθηματικό σας και κάντε διαγραφή cookies και history όταν αποσυνδεθείτε.2. Μη χρησιμοποιείτε απλά, συνηθισμένα και εύκολα συνθηματικά.Ιδανικά συνθηματικά περιέχουν και μικρά και κεφαλαία, και γράμματα και αριθμούς και είναι πάνω από 6 χαρακτήρες πχ. Αge21sTrEeTΤραγικά λάθος συνθηματικά είναι (ενδεικτικά):- ίδιο όνομα και συνθηματικό (μέγιστο λάθος)- password- test- 12345678- abcdef- asdfdsa- 1111113. Μη χρησιμοποιείτε το όνομα σύνδεσης για όνομα χαρακτήρα4. Ποτέ μη χρησιμοποιείτε το ίδιο συνθηματικό που έχετε σε άλλους λογαριασμούς (e-mail, άλλα παιχνίδια, κλπ).5. Προστατέψτε τα e-mail σας Ειδικά στην Ελλάδα, τυχαίνει –δυστυχώς- συχνότατα, να hackάρονται e-mail με φυσικά επακόλουθα στους λογαριασμούς παιχνιδιών. Αν αποκτήσει κάποιος πρόσβαση στο e-mail με το οποίο εγγραφήκατε στο παιχνίδι, θα δει και το συνθηματικό του παιχνιδιού από το ενημερωτικό mail. Β. ΓΝΩΣΤΕΣ ΑΠΟΠΕΙΡΕΣ ΑΠΑΤΗΣΠροσποίηση ότι είναι μέλος της Ομάδας- Αν κάποιος είναι ενεργό μέλος της Ομάδας θα εμφανίζεται ΕΔΩ: http://board.metin2.gr/team.phpΑν δεν είναι εκεί, ΔΕΝ ανήκει στην Ομάδα! Υπάρχουν 3 περιπτώσεις:1. Τυχαίο όνομα χαρακτήρα, που σας πλησιάζει και ισχυρίζεται ότι είναι GM/GA/κλπ2. Ελαφρώς παραλλαγμένο όνομα μέλους (πχ. xual1)Και στις δύο περιπτώσεις επικοινωνήστε άμεσα με οποιοδήποτε μέλος της ομάδας και ενημερώστε μας. Θυμηθείτε να αναφέρετε ακριβώς το όνομα με screenshot από τη τυχόν συνομιλία.3. Μην εμπιστεύεστε τυχαία e-mail και msn. Επιβεβαιώστε ότι μιλάτε με το σωστό άτομο, στέλνοντας πρώτα ένα πμ στο φόρουμ ή ελέγχοντας από το http://board.metin2.gr/team.php αν το e-mail που λάβατε, αντιστοιχεί επακριβώς σε μέλος της ομάδας.4. Δήθεν μέλος της ομάδας σας προτείνει θέση στην Ομάδα. Οι θέσεις για την Ομάδα ανακοινώνονται στο φόρουμ, δεν κυνηγάμε τους παίκτες ενώ παίζουν.Απάτες από τρίτουςΙστοσελίδες που ισχυρίζονται ότι προσφέρουν δωρεάν Δρακονομίσματα, Yang, εξοπλισμό, ανεβασμένα στατιστικά και οτιδήποτε παρόμοιο.Μην την πατάτε! Πρόκειται είτε για cheating και θα οδηγήσει σε μόνιμο αποκλεισμό του λογαριασμού σας Ή για Phising. Στη δεύτερη περίπτωση σας αποσπούν το λογαριασμό αλλά και ΌΤΙ άλλο έχετε με τα ίδια στοιχεία σύνδεσης! Μη δίνετε ΠΟΤΕ τα στοιχεία σύνδεσής σας σε οποιαδήποτε ιστοσελίδα ή πρόσωπο.Εμπορικές απάτες μέσα στο παιχνίδι- Παίκτης σας υπόσχεται να καθαρίσει ή να αναβαθμίσει τον εξοπλισμό σας αν του δώσετε το αντικείμενο. Το δίνετε και φεύγει. Προσέχετε αυτές τις προσφορές, συχνά πρόκειται για εξαπατήσεις και απλά να θυμάστε: ότι αλλάζει inventory παύει να είναι σίγουρα δικό σας.- Παίκτης σας προτείνει να ανταλλάξετε χαρακτήρες. Του δίνετε στοιχεία σύνδεσης, σας δίνει κι εκείνος τα δικά του. Μόνο που τα δικά του είναι ψεύτικα και εσείς μόλις χάσατε το χαρακτήρα σας.Συχνά σας προσφέρουν τον καλύτερου επιπέδου από το δικό σας χαρακτήρα τους.Ή σας ζητάνε να «ρίξουν μια ματιά» στο δικό σας.Μην επιτρέψετε να σας πιάσουν κορόιδο.- Παίκτης σας πουλάει δήθεν ευκαιρίαΕλέγξτε το ποσό που ζητάει με προσοχή.Ελέγξτε το αντικείμενο αν είναι όντως αυτό που λέει.ΜΗ βιάζεστε να κάνετε μια ανταλλαγή/αγοραπωλησία. Αν κάποιος βιάζεται και σας πιέζει, είναι πιθανό να μη θέλει να αντιληφθείτε την απάτη του.Γενικά: Χρησιμοποιείστε το μυαλό σας και τη λογική. Αν κάτι ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, τότε πιθανότατα δεν είναι αληθινό αλλά είναι ΑΠΑΤΗ.Αν δείτε κάποιον να προσποιείται ότι είναι μέλος της Ομάδας με οποιοδήποτε τρόπο, ενημερώστε τους GM\nΑναρτήθηκε από dj kostas στις 10:59 π.μ. |


Η ELDRY στο Εξοικονομώ κατ' οίκον 2017 - ELDRY\nΕξοικονομώ κατ' οίκον 2017\nΗ ELDRY στο Εξοικονομώ κατ' οίκον 2017\nΗ ELDRY στο Εξοικονομώ κατ' Οίκον\nΠώς μπορεί η ELDRY να απλοποιήσει για εσάς τη διαδικασία του Εξοικονομώ κατ' οίκον;\nΤο πρόγραμμα επιδότησης Εξοικονομώ κατ΄ οίκον ξεκινά από τις 28 Φεβρουαρίου 2018 και οι επωφελούμενοι είναι πολλοί. Η ενεργειακή αναβάθμιση του κτιρίου σας είναι άκρως σημαντική, γιατί όπως αναφέρει ο τίτλος του προγράμματος σας προσφέρει εξοικονόμηση ενέργειας, συνεπώς και χρημάτων.\nΔικαίωμα συμμετοχής στο Πρόγραμμα «Εξοικονόμηση κατ' οίκον ΙΙ» έχουν όλα τα φυσικά πρόσωπα που:\n-Έχουν δικαίωμα κυριότητας (πλήρους ή υψηλής) ή επικαρπίας σε επιλέξιμη κατοικία\n-Πληρούν τα εισοδηματικά κριτήρια των κατηγοριών του Πίνακα1\nΠΟΤΕ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΛΕΞΙΜΗ ΜΙΑ ΚΑΤΟΙΚΙΑ\n-Χρησιμοποιείται ως κύρια κατοικία\n-Έχει καταταχθεί βάσει του Πιστοποιητικού Ενεργειακής Απόδοσης (ΠΕΑ), το οποίο έχει εκδοθεί μετά την 26.11.2017 σε κατηγορία χαμηλότερη ή ίση της Δ. Εάν δεν έχει εκδοθεί το σχετικό Πιστοποιητικό, είναι αναγκαίο να απευθυνθείτε σε έναν ενεργειακό επιθεωρητή.\nΟ επιλέξιμος προϋπολογισμός ανά αίτηση Ωφελούμενου δεν μπορεί να υπερβαίνει τα 250€ ανά τ.μ. επιφάνειας κύριας χρήσης της κατοικίας, με μέγιστο κόστος παρεμβάσεων ανά μονοκατοικία/διαμέρισμα τις 25.000€, συμπεριλαμβανομένου του Φ.Π.Α.\n3. Tοποθέτηση θερμομόνωσης στο κτιριακό κέλυφος συμπεριλαμβανομένου του δώματος / στέγης και της πιλοτής.\nΤα βήματα για την ένταξή σας στο πρόγραμμα Εξοικονομώ κατ΄ οίκον έχουν ως εξής:\nΠρώτη Ενεργειακή Επιθεώρηση (Α' ΠΕΑ) βάσει του ΚΕνΑΚ 2017. (προϋπόθεση να έχει εκδοθεί μετά την 26.11.2017 και να έχει καταταχθεί σε κατηγορία Δ ή χαμηλότερη)\nΈναρξη Υλοποίησης Έργου - Εκταμίευση προκαταβολής δανείου ίση με το 70% του ποσού - Έκδοση παραστατικών από αναδόχους / προμηθευτές.\nΟλοκλήρωση Παρεμβάσεων - Δεύτερη Ενεργειακή Επιθεώρηση (Β ΠΕΑ).\nΟλοκλήρωση Έργου - Προσκόμιση Δικαιολογητικών - Καταβολή της επιχορήγησης.\nΑυτό που μπορεί να σας προσφέρει η ELDRY, εφόσον ανήκετε στους δικαιούχους του προγράμματος είναι μια ολοκληρωμένη υπηρεσία που ξεκινά από τον αρχικό ενεργειακό έλεγχο, συνεχίζεται με τη γραφειοκρατική διαδικασία κατάθεσης των απαραίτητων εγγράφων και ολοκληρώνεται με την παράδοση του έργου. Επιπλέον, μπορούμε να προσδιορίσουμε ποιο είναι το ιδανικό πλάνο ενεργειακής αναβάθμισης για το δικό σας κτίριο, έτσι ώστε να μην επιβαρυνθείτε με περιττά έξοδα απλά και μόνο επειδή επιδοτούνται από το πρόγραμμα.\nΑναθέτοντας το έργο στην ELDRY συνολικά απαλλάσσεστε από τη διαδικασία εξεύρεσης κατάλληλων συνεργείων για κάθε ξεχωριστή εργασία, που συνήθως συνοδεύεται από ασυνεννοησία, καθυστέρηση του έργου και χάσιμο χρόνου. Έχετε έναν υπεύθυνο και έμπειρο συνεργάτη που αναλαμβάνει εξολοκλήρου την ευθύνη να φέρει εις πέρας την συγκέντρωση και κατάθεση των δικαιολογητικών, καθώς επίσης και τις εργασίες ενεργειακής αναβάθμισης του κτιρίου σας, μέσω του προγράμματος Εξοικονομώ κατ' οίκον.\nΚαλέστε μας τώρα στο 2382081507 για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα και να πάρετε συμβουλές από τους μηχανικούς μας για τις επεμβάσεις που ταιριάζουν στο δικό σας κτίριο. Εναλλακτικά, συμπληρώστε τα στοιχεία σας εδώ και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας.\nΑναλαμβάνουμε περιπτώσεις κτιρίων σε όλη την Κεντρική Μακεδονία. Η υπηρεσίες που παρέχονται από την ELDRY είναι επιδοτούμενες από το πρόγραμμα Εξοικονομώ κατ' Οίκον.\nTags: εξοικονομώ, εξοικονομώ κατ' οίκον, εξοικονόμηση ενέργειας


Περιμένοντας τον… Σαρκοζί! | ΤΟ ΠΑΡΟΝ\nΠεριμένοντας τον… Σαρκοζί!\nΣτην πολιτική όλοι κάνουν λάθη.\nΕμπειρική τέχνη είναι, όχι ακριβής επιστήμη. Αλλά δεν μετράνε όλα τα σφάλματα. Και δεν μετράνε όλα το ίδιο…\nΘα προσπαθήσουμε να συνοψίσουμε εκείνα τα σφάλματα του Κώστα Καραμανλή, που τελικώς μέτρησαν. Γιατί υπονόμευσαν το βασικό ατού ενός πολιτικού ηγέτη: τη σχέση εμπιστοσύνης με την παράταξή του και με τον λαό.\n• Πρώτο σφάλμα: Το 2005 η υπόθεση με τον «βασικό μέτοχο και τους «νταβατζήδες»: Ήταν δέσμευσή του να περιορίσει την επιρροή των εξωθεσμικών κέντρων. Και την υλοποίησε με τον… χειρότερο τρόπο, τον περιβόητο νόμο για τον «βασικό μέτοχο».\nΗ πρωτοβουλία του εκείνη ανησύχησε αρχικά τους «νταβατζήδες». Αλλά ο νόμος ήταν ατυχέστατος, συνάντησε την αντίδραση των Βρυξελλών και αποσύρθηκε.\nΑντί ο Καραμανλής να το διαπραγματευθεί, να επανέλθει, να τον τροποποιήσει, να βρει τελικά τρόπο να ελέγξει τα εξωθεσμικά κέντρα, παραιτήθηκε από την προσπάθεια. Οι «νταβατζήδες αναθάρρησαν και στη συνέχεια του έκαναν τον βίο αβίωτο…\n• Δεύτερο σφάλμα: Ποτέ δεν κατάφερε να αποκτήσει μεγάλα ΜΜΕ δικής του επιρροής. Δώδεκα χρόνια αρχηγός της ΝΔ και πέντε χρόνια πρωθυπουργός, η ΝΔ δεν είχε μια μεγάλη εφημερίδα, ένα κανάλι, ένα ραδιόφωνο. Ακόμα και παραδοσιακές εφημερίδες της παράταξής του αποδυναμώθηκαν ή έκλεισαν την εποχή της διακυβέρνησής του! Την ίδια εποχή η κυβέρνησή του έδωσε όλα τα μεγάλα έργα σε συγκροτήματα «νταβατζήδων που τον χτύπαγαν καθημερινά και ανελέητα…\n• Τρίτο σφάλμα: Απαρνήθηκε την ταυτότητα της παράταξής του. Με την περιβόητη στρατηγική του μεσαίου χώρου θεωρούσε δεδομένους τους ψηφοφόρους της ΝΔ και κυνηγούσε συνεχώς τους μετακινούμενους ψηφοφόρους μην του… φύγουν και πάνε στο ΠΑΣΟΚ.\n– Με το βιβλίο της Ιστορίας έκανε αλλεπάλληλα λάθη: Υιοθέτησε μια προσπάθεια που είχε ξεκινήσει η προηγούμενη κυβέρνηση Σημίτη, αλλά δεν τολμούσε να προχωρήσει γιατί, μεταξύ άλλων, ήταν και αντισυνταγματική! Προκάλεσε κατακραυγή στο μεγαλύτερο μέρος της παράταξής του, αλλά και σε μεγάλη μάζα πολιτών που προέρχονταν από το ΠΑΣΟΚ, ακόμα κι απʼ την Αριστερά. Τελικώς και η Ακαδημία Αθηνών το αποδοκίμασε. Όχι μόνο ο «μεσαίος χώρος», αλλά ολόκληρη η κοινωνία στράφηκε εναντίον του. Τελικά το άλλαξε μετά τις εκλογές του Σεπτεμβρίου του 2007…\nΠρώτα υπέστη τη φθορά κι ύστερα το άλλαξε! Στο μεταξύ, ο ΛΑΟΣ κέρδισε μερικές δεκάδες χιλιάδες ψήφους (από τη ΝΔ κυρίως) και μπήκε στη Βουλή. Η υπουργός του Καραμανλή που επέμενε στο βιβλίο «μαυρίστηκε από τους ψηφοφόρους της περιφέρειάς της. Κι όμως, την έβαλε δύο χρόνια αργότερα πρώτη στο ευρωψηφοδέλτιο της ΝΔ!\n• Τέταρτο σφάλμα: Η τραγική στάση της κυβέρνησης στα γεγονότα του περασμένου Δεκεμβρίου. Έστειλε το μήνυμα στις ορδές κουκουλοφόρων να κάψουν την Αθήνα (και δέκα άλλες πόλεις). Νόμισε ότι διακηρύσσοντας τη γραμμή της «μη βίαιης αντιμετώπισης εκ μέρους της Αστυνομίας, θα εκτόνωνε τα επεισόδια. Αλλά δεν τα εκτόνωσε, τα πυροδότησε!\nΚαι δεν κέρδισε τον «μεσαίο χώρο λόγω μετριοπάθειας. Έχασε το σύνολο της κοινωνίας και μεγάλο μέρος της κοινωνικής βάσης του (τους μικρομεσαίους επιχειρηματίες), λόγω της αναρχίας που ο ίδιος επέτρεψε και ενεθάρρυνε.\nΤότε κλονίστηκε η οικονομική και η πολιτική αξιοπιστία του. Μια κυβέρνηση που δεν ελέγχει το κέντρο της πρωτεύουσάς της για μέρες, πώς είναι δυνατόν να προασπιστεί τα σύνορά της, να υπερασπιστεί τα συμφέροντά της στο εξωτερικό ή να εγγυηθεί την αποπληρωμή των χρεών της στους διεθνείς δανειστές της;\nΤρία χρόνια πριν ο Νικολά Σαρκοζί, ως υπουργός Εσωτερικών τότε, όταν ξέσπασαν αντίστοιχα επεισόδια στα προάστια του Παρισιού (με τρεις νεκρούς) διακήρυξε απερίφραστα ότι «θα συντρίψει τα καθάρματα»!\nΌλοι ανατρίχιασαν, σύσσωμη η αντιπολίτευση και ο Τύπος τον κατακεραύνωναν –«φασίστα» τον ανέβαζαν, «ναζί» τον κατέβαζαν– αλλά τα γεγονότα αντιμετωπίστηκαν (με 35 νεκρούς συνολικό απολογισμό). Ενάμιση χρόνο αργότερα, ο ίδιος ο Σαρκοζί εξελέγη πανηγυρικά Πρόεδρος της Γαλλίας, το κόμμα του σάρωσε στις βουλευτικές εκλογές και πολλοί απʼ όσους τον ελεεινολογούσαν πριν, ήλθαν και τον «προσκύνησαν». Και μερικοί έγιναν και υπουργοί του!\nΟ Σαρκοζί κράτησε αποφασιστική στάση για να δώσει ασφάλεια στους πολίτες την κρίσιμη στιγμή, κινήθηκε προς τα δεξιά για να συσπειρώσει το κόμμα του (και να συμπιέσει τους ακροδεξιούς του Λεπέν), κέρδισε τις εκλογές κι ύστερα στράφηκε προς το κέντρο για να κυβερνήσει. Και πέτυχε τρία στα τρία…\nΕδώ ο Καραμανλής έκανε τα ανάποδα. Και τα ʼχασε όλα!\nΑπό το ένα εκατομμύριο ψηφοφόρων που έχασε ο Καραμανλής σε σύγκριση με το 2004, πάνω από τους μισούς έκαναν αποχή και γύρω στο 18% πήγαν στον ΛΑΟΣ…\nΑν θα υπάρξει στην Ελλάδα ηγέτης της Κεντροδεξιάς τύπου Σαρκοζί (ο οποίος, παρεμπιπτόντως ΔΕΝ προέρχεται από πολιτικά «τζάκια»).\nΣτην πολιτική όλοι κάνουν λάθη. Εμπειρική τέχνη είναι, όχι ακριβής επιστήμη. Αλλά δεν μετράνε…


4:51 μμ, Πέμπτη 20 Οκτ 2016 4:51 μμ, Πέμπτη 20 Οκτ 2016\nΝέες προκλητικές δηλώσεις έκανε ο Τούρκος Πρόεδρος, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν για τη Συνθήκη της Λωζάννης σε συνάντησή που είχε με κοινοτάρχες και δημάρχους στην Άγκυρα.\n«Φέραμε στην επικαιρότητα τη Λωζάννη και το Εθνικό Συμβόλαιο. Φαίνεται πως κάποιες αλήθειες μας τις έμαθαν λάθος», είπε χαρακτηριστικά ο Ερντογάν σύμφωνα με A Haber.\n«Από το 1914 που φτάσαμε από τα 2 εκατομμύρια τετραγωνικά χιλιόμετρα, μέσα σε 9 χρόνια στη Λωζάννη μαζί και με το Χατάϊ πέσαμε στα 780.000 τετραγωνικά χιλιόμετρα. Σε μικρό χρονικό διάστημα. Στόχος μας στον απελευθερωτικό αγώνα ήταν το Εθνικο Συμβόλαιο. Δυστυχώς και στα δυτικά και στα ανατολικά σύνορα μας δεν προστατεύσαμε τα εδάφη μας».\nΠαυλόπουλος: Oιαδήποτε αμφισβήτηση της Συνθήκης της Λωζάννης δεν πρόκειται να γίνει ανεκτή\nΎποπτος για βομβιστική επίθεση στην Άγκυρα έπεσε νεκρός...\nΕικόνα διάλυσης των ελληνικών διπλωματικών υπηρεσιών στ...\nΑπαγορεύτηκαν οι δημόσιες συναθροίσεις στην Άγκυρα- Φόβ...\nΑπαγόρευση συγκεντρώσεων στην Άγκυρα υπό το φόβο τρομοκ...\nΤο τραγικό λάθος του ΑΠΕ με τον Ερντογάν και η απόλυση ...\nTo ΑΠΕ απέλυσε τον ανταποκριτή του στην Τουρκία - Ανακο...\nΛάθος του ΑΠΕ για τις δηλώσεις του Ερντογάν σχετικά με ...


Ρένα Δούρου: Ανάρτηση - αίνιγμα με στίχους από ραπ κομμάτι (pic) | Pagenews.gr\nPagenews Team 24.08.2019 | 18:45 ΧΡΟΝΟΣ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ 2 '\nPagenews.gr / Πολιτική / Ρένα Δούρου: Ανάρτηση – αίνιγμα με στίχους από ραπ κομμάτι (pic)\nΡένα Δούρου: Η ανάρτηση που... ξάφνιασε πολλούς και οι στίχοι του FY.\nΡένα Δούρου: Ξάφνιασε πολλούς η επιλογή της απερχόμενης περιφερειάρχη Αττικής να συνοδεύσει την τελευταία της -χρονικά- ανάρτηση στα social media με στίχους του γνωστού ράπερ, FY. «Δε με θέλουν με Balmain. Δε με θέλουν στα top ten, Δε με θέλουν με Givenchy, Έχω το νερό στη ζέστη, Έχω αλήθεια για τον ψεύτη», ανέφερε η Ρένα Δούρου δανειζόμενοι στίχους από το κομμάτι «Δε με θέλουν» που κάνει πάταγο στις νεαρές ηλικίες. Πάντως, οι περισσότεροι από τους υποστηρικτές της κατέκλυσαν με likes και εγκωμιαστικά σχόλια την ιδιαίτερη ανάρτηση της.\nΗ ανάρτηση της Ρένας Δούρου\nΤο κομμάτι του FY\nΚρίσιμο ζητούμενο για τον ΣΥΡΙΖΑ είναι η μετεξέλιξη του «στο μαζικό, αριστερό, προοδευτικό κόμμα, με γείωση στην κοινωνία, που έχει ανάγκη ο τόπος», τονίζει η περιφερειάρχης Αττικής, Ρένα Δούρου, σε συνέντευξή της στην Kontranews. Κάνοντας απολογισμό έργου της πενταετούς θητείας της στην Περιφέρεια Αττικής, η κ. Δούρου υπογραμμίζει ότι ξεπεράστηκαν «χρόνιες δυσλειτουργίες, δομικές παθογένειες και γραφειοκρατίες και αλλάξαμε τα δεδομένα».\nΑΝΑΡΤΗΣΗ ΡΕΝΑΣ ΔΟΥΡΟΥΗΛΙΑΝΑ ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥΡΕΝΑ ΔΟΥΡΟΥΡΕΝΑ ΔΟΥΡΟΥ ΡΑΠφυ\nΡένα Δούρου: Αφέθηκε ελεύθερη μετά την απολογία της για τις πλημμύρες στη Μάνδρα


Europa League : Παλικαρίσια ισοπαλία (2-2) στο Καζάν - Flashnews.gr\nEuropa League : Παλικαρίσια ισοπαλία (2-2) στο Καζάν\nΒαθμό βγαλμένο από ατόφιο χρυσάφι έριξε στο σακούλι του ο ΠΑΟΚ στο Καζάν. Ο «Δικέφαλος του Βορρά» αναδείχτηκε ισόπαλος(2-2) με την Ρούμπιν και πραγματοποίησε ένα σημαντικό βήμα για την πρόκρισή στην επόμενη φάση του Europa League σε μία αναμέτρηση… ροντέο.\nΗ ομάδα της Θεσσαλονίκης προηγήθηκε 1-0 στο ημίχρονο (με γκολ του Αθανασιάδη) βρέθηκε να χάνει 2-1 στο 66΄ωστόσο δεν είχε πει την τελευταία της κουβέντα. Με γκολ του Φωτάκη στο 81΄ισοφάρισε και αν μη τι άλλο χαροποίησε τον Λάζλο Μπόλονι, που την παραμονή του αγώνα χαρακτήριζε καλή και την ισοπαλία.\nΣτο α΄ημίχρονο η αγωνιστική σοβαρότητα του ΠΑΟΚ κυριάρχησε στο παιχνίδι. Οι Θεσσαλονικείς με τακτική και στρατηγική και ποδοσφαιριστές που μπορούσαν να την υπηρετήσουν έφεραν το ματς εκεί που ήθελαν και πήραν το... τιμόνι με το γκολ του Αθανασιάδη στο 22΄ σε ένα γενικότερα καταπληκτικό α΄ημίχρονο.\nΣτην επανάληψη ο ΠΑΟΚ παρατάχθηκε μεταμορφωμένος προς το χειρότερο, με αποτέλεσμα να χάσει για 25 λεπτά τα αβγά και τα πασχάλια! Τα τρεξίματα σε όλα τα μήκη και πλάτη του γηπέδου πήγαν περίπατο, το ίδιο και η συνοχή μεταξύ των γραμμών, οι αυτοματισμοί και οι αλληλοκαλύψεις, στοιχεία που έβγαλε σε μεγάλο βαθμό στο παιχνίδι του ο Δικέφαλος στα πρώτα 45 λεπτά.\nΗ Ρούμπιν έκανε... πάρτι στο χώρο του κέντρου και αφού έπαιξε σαν την... γάτα με το ποντίκι την ομάδα του Μπόλονι ισοφάρισε στο 52΄και έφερε το παιχνίδι τούμπα στο 66΄.\nΗ είσοδος του Ιβιτς στο 71΄«ανάστησε» τον ΠΑΟΚ και άλλαξε τις ισορροπίες. Οι Θεσσαλονικείς βρήκαν ξανά τα πατήματά τους, κράτησαν την μπάλα στα πόδια και ανεβάζοντας σταδιακά στροφές, κατάφεραν να «τρυπήσουν» την άμυνα των γηπεδούχων με τον Φωτάκη στο 80΄φέρνοντας το παιχνίδι στα ίσια κατακτώντας εν τέλει τον «χρυσό» βαθμό.\nΟ Λάζλο Μπόλονι επιφύλασσε μια μικρή έκπληξη στο αρχικό σχήμα, όχι όμως σε επίπεδο προσώπων, αλλά ρόλων και διάταξης. Ο Ρουμάνος τεχνικός έβαλε τους Φωτάκη, Αρίας και Λαζάρ να παίξουν ο ένας δίπλα στον άλλο στο χώρο του κέντρου, με εμφανή στόχο να απονευρώσει την μεσαία γραμμή των γηπεδούχων και να τους δημιουργήσει προβλήματα στην κυκλοφορία της μπάλας.\nΣτις υπόλοιπες θέσεις, ο Κρέσιτς κάτω από τα δοκάρια, κεντρικό αμυντικό δίδυμο οι Μαλεζάς – Κοντρέρας, δεξιά ο Έτο, αριστερά ο Λίνο, δεξί χαφ ο Γεωργιάδης, αριστερό ο Βιεϊρίνια και φουνταριστός ο Αθανασιάδης.\nΣτα πρώτα λεπτά της αναμέτρησης ο ΠΑΟΚ φρέναρε τον ρυθμό, κάλυψε όλους τους χώρους και «τσαλάκωσε» την ανάπτυξη των γηπεδούχων. Οι δύο πρώτες ευκαιρίες του αγώνα από πλευράς ρωσικής ομάδας (που προήλθαν από κάποια αβίαστα λάθη παικτών του ΠΑΟΚ) κατέληξαν στον κάλαθο των αχρήστων και η τρίτη στο πλεχτό, από το «δολοφονικό» πόδι του Αθανασιάδη στο 22΄.\nΟ «Killer» του «Δικεφάλου» εκμεταλλεύτηκε με τον καλύτερο τρόπο την έξοχη ενέργεια του Γεωργιάδη από την δεξιά πτέρυγα και με γυριστό σουτ τίναξε τα δίχτυα και έβαλε την ελληνική ομάδα στην θέση του οδηγού (0-1).\nΠαρεμπιπτόντως, οι περισσότερες επιθετικές ενέργειες των παικτών του ΠΑΟΚ άρχιζαν και τελείωναν από την δεξιά πτέρυγα (με κύριο εκφραστή τον ταχύτατο Γεωργιάδη) και όχι από αριστερά με το βαρύ... πυροβολικό που ακούει στο όνομα Αντελίνο Βιεϊρίνια!\nΤο γκολ «πάγωσε» την Ρούμπιν και «ζέστανε» ακόμη περισσότερο τους παίκτες του Μπόλονι με πρώτο και καλύτερο τον Αθανασιάδη. Ο νεαρός επιθετικός όντας πλέον «on fire» λίγο έλειψε να κάνει διπλή… κηδεία στους οικοδεσπότες στο 36΄ωστόσο το δυνατό σουτ από θέση βολής έδιωξε σε κόρνερ ο Ριζικόφ.\nΣτα τελευταία λεπτά μέχρι την λήξη του α΄ημιχρόνου ο ΠΑΟΚ άντεξε στην πίεση των γηπεδούχων(με κορυφαίο στην άμυνα τον Στέλιο Μαλεζά) και έφυγε για τα αποδυτήρια... καβάλα στο άλογο!\nΜε την έναρξη του β΄ημιχρόνου το γήπεδο έγειρε σαν τον κεκλιμένο πύργο της Πίζα προς την πλευρά του Κρέσιτς. Οι Ρώσοι μπήκαν με τρομερή ορμή, έκλεισαν τον ΠΑΟΚ στα καρέ του και αφού του χτύπησαν το… καμπανάκι με το δοκάρι του Κασάεφ (47΄) ισοφάρισαν (1-1) με σουτ του Βαλντέζ στο 52’΄.\nΛίγα δευτερόλεπτα πριν το γκολ των Ρώσων ο Μπαλάφας αντικατέστησε τον τραυματία Αρίας, ενώ μετά το 1-1 ακολούθησε και δεύτερη αναγκαστική αλλαγή με τον Κοντρέρας να δίνει την θέση του στον Τσιρίλο.\nΟ ΠΑΟΚ έψαχνε εις μάτην την αυτοκυριαρχία του και τα πατήματά του, μετά το γκολ της ισοφάρισης. Οι γηπεδούχοι δεν πήραν το πόδι από το γκάζι, οι παίκτες του Μπόλονι εν αντιθέσει με το α΄ημίχρονο αδυνατούσαν να κρατήσουν την μπάλα χάνοντας την μάχη του κέντρου και ως φυσικό επακόλουθο ήρθε το δεύτερο γκολ (2-1) της Ρούμπιν με κοντινό πλασέ του Ντιαντιούν στο 66΄.\n«Ανάσταση» με Ιβιτς\nΟ Μπόλονι επιχείρησε να τονώσει το απονευρωμένο κέντρο του και έδωσε φανέλα βασικού στον Ιβιτς αποσύροντας στον πάγκο τον Λάζαρ στο 71΄, έμπνευση που τον έβγαλε... ασπροπρόσωπο.\nΟ Ιβιτς πρωταγωνίστησε στην αγωνιστική μεταμόρφωση του ΠΑΟΚ που κορυφώθηκε στο 80΄με το γκολ της ισοφάρισης (2-2) από τον Φωτάκη. Στα εναπομείναντα λεπτά οι παίκτες του Μπόλονι έδειξαν χαρακτήρα και μέταλλο, κράτησαν χωρίς να απειληθούν την πολύτιμη ισοπαλία και μάλιστα «φλέρταραν» στις καθυστερήσεις με το τρίτο γκολ.\nΡούμπιν Καζάν (Κούρμπαν Μπέρντιγιεφ): Ριζίκοφ, Κουζμίν, Νάβας, Μποτσέτι, Νέμοφ, Νάτσο, Νομπόα, Κασάεφ (90' Μπιστρόφ), Βαλντές (77' Ριαζάντσεφ), Καραντεντίζ, Ντιαντιούν.\nΠΑΟΚ (Λάζλο Μπόλονι): Κρέσιτς, Λίνο, Μαλεζάς, Κοντρέρας (54' Τσιρίλο), Έτο, Αρίας (51' Μπαλάφας), Λαζάρ (72' Ίβιτς), Φωτάκης, Βιεϊρίνια, Γεωργιάδης, Αθανασιάδης.\nΠέμπτη, 29 Σεπτεμβρίου 2011, 20:23


Γ. Τράγκας: Οι Γερμανοί δεν έφυγαν ποτέ από την Αθήνα! Ο Τσουκάτος μου τα είχε πει όλα για τη Siemens – CrashOnline.gr | Η Online έκδοση του περιοδικού CRASH!\nΟ στρατηγός του Σημίτη απαλλάχθηκε λόγω παραγραφής. Μετά από 14 χρόνια ουσιαστικά τίποτα δεν άγγιξε τη Ζίμενς και όσα έκανε στην Ελλάδα. Οι Γερμανοί δεν έφυγαν ποτέ. Ήταν πάντα εδώ. Ο Θεόδωρος Τσουκάτος τα έχει πει όλα σε εμένα. Με το Ν και με το Σ. Ποτέ οι συνάδελφοί μου, κανένα μέσο στην Ελλάδα δεν αναπαρήγαγε την πολυσέλιδη συνέντευξη που μου παραχώρησε στο γραφείο του.\nΔίπλα στην Ομόνοια. Κανένας δεν ασχολήθηκε με τις αποκαλύψεις ενός ανθρώπου που έζησε από τόσο κοντά τον αρχιερέα της διαπλοκής και όσα εγκλήματα έκανε σε αυτή τη χώρα. Ο Τσουκάτος μου είχε περιγράψει πως παρέλαβε μια καθιερωμένη πρακτική δωροδοκίας των μεγάλων κομμάτων από επιχειρηματίες και τραπεζίτες. Όπως και από τους Γερμανούς της Ζίμενς που κέρδιζαν όλους τους διαγωνισμούς στην Αθήνα, κατεβαίνοντας στους περισσότερους μαζί με την Intracom του Σωκράτη Κόκκαλη. ΠΑΣΟΚ και ΝΔ ήταν αποδέκτες παραλαβής μεγάλων ποσών.\nΜάλιστα τα μέλη της επιτροπής που αναλάμβαναν να μαζέψουν τα εκατομμύρια προτιμούσαν τη μεταφορά τους τις ημέρες των μεγάλων προεκλογικών συγκεντρώσεων. Και αυτό γιατί γνώριζαν ότι όλα τα στελέχη του κόμματος ήταν συγκεντρωμένα στην πλατεία Συντάγματος ή στην πλατεία Αριστοτέλους και μειωνόταν έτσι ο κίνδυνος να πέσουν πάνω στους μεταφορείς των βαλιτσών. Ο Θεόδωρος Τσουκάτος μου είχε περιγράψει έναν εμμονικό, φοβικό Σημίτη που έτρεμε το συγκρότημα Λαμπράκη. Την ημέρα που έφυγε από το γραφείο του, αυτά που του είπε έκαναν τους τοίχους να κοκκινίζουν. Άλλωστε είχαμε πρωθυπουργό έναν άνθρωπο των Γερμανών, πράκτορα σύμφωνα με τις αφηγήσεις του Ανδρέα Παπανδρέου στη σύζυγό του Δήμητρα και αδελφό καθηγητού που υπήρξε αρχηγός μυστικής υπηρεσίας του Γερμανικού κράτους. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ ότι ο αδελφός του ήταν επικεφαλής της ομοσπονδιακής υπηρεσίας προστασίας Συντάγματος της Γερμανίας. Δηλαδή του Γερμανικού FBI. Αδελφή υπηρεσία των γερμανικών μυστικών υπηρεσιών, της BND, πλήρως συνεργαζόμενοι με τη Ζίμενς.\nΕκεί στη Ζίμενς υπήρχε ο Μιχάλης Χριστοφοράκος, γιός του δοσιλόγου της κατοχής. Πρόεδρος της Ζίμενς ήταν απόστρατος των μυστικών υπηρεσιών της Γερμανίας, ο οποίος όταν αναζητήθηκε από τις ελληνικές αρχές δραπέτευσε από τη νήσο Πάρο. Η πρώην σύζυγος του κου Χριστοφοράκου στενή φίλη συζύγου κορυφαίου Έλληνα πολιτικού. Με το διαζύγιό της ασχολήθηκε σύζυγος κορυφαίου Έλληνα δημοσιογράφου. Ο κος Μιχάλης Χριστοφοράκος μαγνητοσκοπούσε όλες τις συνομιλίες του με τους Έλληνες πολιτικούς σε δωμάτιο της Μεγάλης Βρετάνιας. Επίσης, εκεί στη Ζίμενς κάτω από το γραφείο του είχε μαγνητόφωνο συνδεδεμένο με το τηλέφωνό του στο οποίο κατέγραφε όλες τις τηλεφωνικές συνομιλίες του με τους Έλληνες πολιτικούς. Η κα Τσακάλου παρέδωσε στις ελληνικές αρχές ένα πλήρες αρχείο με τα ραντεβού του κου Χριστοφοράκου. Αντίγραφο έδωσε σε εμένα. Οι ημερομηνίες και οι ώρες των ραντεβού του Χριστοφοράκου δημοσιοποιήθηκαν στο Crash. Οι Γερμανοί δεν έφυγαν ποτέ από την Αθήνα. Για να θυμούνται οι μεγαλύτεροι και να μαθαίνουν οι νεότεροι θα αφιερώσω ένα μεγάλο κομμάτι του ‘Ελεύθερου Σκοπευτή’ αυτή την Κυριακή στην τηλεοπτική εκπομπή μου στο Νέο Κανάλι Έψιλον.\nΑυτό που συμβαίνει στην πατρίδα μας με την ανοχή του πολιτικού προσωπικού της χώρας δεν μπορεί να συμβεί σε κανένα πολιτισμένο κράτος και μάλιστα μέλος ισχυρών ενώσεων όπως η Ευρωπαϊκή και η Ατλαντική συμμαχία. Ούτε έχει συμβεί στην παγκόσμια ιστορία να αντικαθίσταται πληθυσμός με πλήρη αποδοχή μιας κυβέρνησης, ενός πολιτικού προσωπικού που έφερε στη χώρα ενσυνείδητα, με μπόλικο δοσιλογικό τρόπο, οικονομική κατοχή και μεγάλη συμφορά.\nΗ Τουρκία θα επιτεθεί στην Ελλάδα. Η Τουρκία περιμένει τη στιγμή που θα είμαστε εντελώς παράλυτοι. Είναι εντελώς άφρονες όσοι πιστεύουν ότι αυτή η σήψη, η παραλυσία, η ανεπάρκεια του πολιτικού προσωπικού και η κατοχή θα συνεχίζεται επ’ άπειρον και η εδαφική ακεραιότητα της χώρας θα παραμένει ίδια. Δυστυχώς η παρούσα κυβέρνηση λειτουργεί με ειδικές οδηγίες του Βερολίνου, για την παραλαβή και αποθήκευση όλων των μεταναστών. Αυτά που λέγονται στους περιφερειάρχες και στους δημάρχους των νησιών είναι ανατριχιαστικά. Θα φτιάξουν νέα HotSpot κλειστού τύπου στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου και θα τοποθετήσουν χιλιάδες σε όλες τις περιοχές της χώρας.\nΗ Τουρκία θα επιτεθεί στην Ελλάδα. Μαθαίνω ότι ο Τραμπ είπε του Ερντογάν ότι δεν πρέπει να αγγίξει χώρα του ΝΑΤΟ και ο Ερντογάν του απάντησε ότι η Κύπρος δεν είναι μέλος του ΝΑΤΟ και ότι αν εμπλακεί η Ελλάδα τότε η Τουρκία θα δράσει ως εγγυήτρια δύναμη. Η Τουρκία θα επιτεθεί στην Ελλάδα και πολύ σύντομα θα φανεί ότι θα μείνει ακάλυπτη από τους Γερμανούς. Η παρούσα πολιτική ηγεσία εμφανίζεται όχι απλά αδύναμη αλλά και φαιδρή στα μάτια των ξένων. Ο Πρώην πρέσβης των ΗΠΑ, Νίκολας Μπερνς σε συνέδριο που διεξάγεται στην Ουάσιγκτον είπε : ότι αν χρειαστεί η Ελλάδα στήριξη των ΗΠΑ σε ένα θερμό επεισόδιο με την Τουρκία δεν θα την έχει από τον Πρόεδρο Τραμπ. Ο κος Μπερνς πρόσθεσε ότι δεν μπορεί να φανταστεί ένα υποθετικό σενάριο έντασης, όπου η Ελλάδα θα είναι επιτιθέμενος, αφήνοντας να εννοηθεί πως ενδεχόμενη κρίση θα έχει αφετηρία την Τουρκία.\nH παρούσα κυβέρνηση εμφανίζεται να ζει σε treschic ατμόσφαιρα τένις κλαμπ, χωρίς να αντιλαμβάνεται ότι καθημερινά εισέρχονται χιλιάδες ανέλεγκτοι ξένοι καθ’ όλο το μήκος των συνόρων. Εκεί στον Έβρο είναι ασύλληπτο αυτό που συμβαίνει. Δεν υπάρχει καμία φύλαξη και κανένας έλεγχος. Είναι σύνορα χωρίς έλεγχο διαβατηρίων. Ομάδες ολόκληρες μεταναστών, μπορεί να είναι ανάμεσά τους και Τούρκοι κομάντος όλων των ειδικοτήτων, εισέρχονται πεζοί και περπατούν κατά μήκος της Εγνατίας οδού, με προορισμό μουσουλμανικές κοινότητες της Θράκης ή τη Θεσσαλονίκη. Έχουν μαζί τους σχεδιαγράμματα και σημειώσεις.\nΕνώ η κυβέρνηση καθυστερεί να ανακοινώσει, όπως γίνεται γνωστό στους περιφερειάρχες, αποσπασματικά μέτρα, η χώρα γεμίζει από αλλόθρησκους και πράκτορες. Όσα λέγονται για τα θέματα νομοθεσίας περί ασύλου και από σοβαρά χείλη, όπως αυτά του υπουργού Εσωτερικών είναι δυστυχώς φληναφήματα σκέψης, ένα παραπέτασμα καπνού για να μην καταλαβαίνουν οι πολλοί Έλληνες που πηγαίνουμε. Μετρημένοι στα δάχτυλα είναι οι μετανάστες που θα επιστρέψουν στην πατρίδα τους. Για λόγους αποπροσανατολισμού. Δηλαδή να λέει η κυβέρνηση ότι μπαίνουν αλλά στη συνέχεια φεύγουν. Έχει αποφασιστεί να παραμείνουν εντός Ελλάδος και για αυτό το λόγο ο Μητσοτάκης απλά υποτονθορύζει προς την πλευρά των Ευρωπαίων.\nΗ Τουρκία θα επιτεθεί. Διεξάγει αυτόν τον εκτεταμένο υβριδικό πόλεμο, προκειμένου να πείσει τους Έλληνες να παζαρέψουν ευκολότερα τόσο τα κοιτάσματα του πετρελαίου και του φυσικού αερίου, όσο την κυριαρχία στην Κύπρο και την Ανατολική Μεσόγειο. Ουδείς Γερμανός, ουδείς Ευρωπαίος θα κουνήσει δάχτυλο υπέρ της Ελλάδος. Με ανακοινώσεις, ευχολόγια και υποταγή, ο ακρωτηριασμός θα είναι ακόμη μεγαλύτερος. Οι άφρονες των Αθηνών οδηγούν τα πράγματα ταχύτερα στο σημείο ΜΗΔΕΝ.\nΗ τελευταία ηλιθιότητα των Αθηνών είναι το άνοιγμα προς τη Σαγκάη. Τόσο η γερμανόφιλη τάση, όσο και τα κίτρινα ανοίγματα έχουν προκαλέσει τη δυσφορία των Αμερικανών και έχουν ανοίξει τη διάθεση της αμερικανικής διοίκησης για μεγαλύτερη συνεργασία με την Τουρκία και για εξεύρεση λύσεων στις αντιθέσεις μαζί της.\nΠραγματικά, δεν υπάρχει μεγαλύτερη ανοησία από το να πιστεύεις ότι οι ΗΠΑ, είτε είναι ρεπουμπλικάνοι, είτε είναι δημοκρατικοί, θα αγνοήσουν τα συμφέροντά τους και ενώ εσύ βλακωδώς και ηλιθίως πηγαίνεις προς το Πεκίνο, αυτοί θα σε στηρίξουν με την Τουρκία.\nΓιώργος ΤράγκαςΔΙΚΗ SIEMENSΘεόδωρος ΤσουκάτοςΜιχάλης Χριστοφοράκος


ΣΕ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ Η ΧΩΡΑ ΜΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ ΝΑΡΚΩΤΙΚΟ « ΑΛΑΤΑ ΜΠΑΝΙΟΥ » ΠΟΥ ΜΕΤΑΤΡΕΠΕΙ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΣΕ ΚΑΝΙΒΑΛΙΣΤΙΚΑ ΖΟΜΠΙ!!!!! | Invisible Lycans Team!\nΣΕ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ Η ΧΩΡΑ ΜΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ ΝΑΡΚΩΤΙΚΟ « ΑΛΑΤΑ ΜΠΑΝΙΟΥ » ΠΟΥ ΜΕΤΑΤΡΕΠΕΙ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΣΕ ΚΑΝΙΒΑΛΙΣΤΙΚΑ ΖΟΜΠΙ!!!!!\nBy saman lycan on 9 Ιουλίου 2012 in ΜΥΣΤΗΡΙΑ\nΟ νέος φόβος που έχει κυριεύσει τις ελληνικές υγειονομικές αρχές ονομάζεται «άλατα μπάνιου». Είναι για το νέο ναρκωτικό που θυμίζει τα άλατα που χρησιμοποιούνται για χαλαρωτικά μπάνια και έχει εξαπλωθεί σε πολλές χώρες του κόσμου και κυρίως στις ΗΠΑ!!!!\nΤο ναρκωτικό αυτό προκαλεί τρόμο καθώς μετατρέπει τους χρήστες σε βίαια όντα που προχωρούν σε επιθέσεις και κανιβαλισμούς. Διαβάστε πως γίνονται όσοι το έχουν πάρει και τι έχουν προκαλέσει σε συνανθρώπους τους.\nΟι φήμες είχαν φθάσει εδώ και καιρό και στις αρμόδιες Ελληνικές υγειονομικές αρχές και πλέον υπάρχει η ανησυχία ότι το άκρως επικίνδυνο χημικό ναρκωτικό μπορεί να εξαπλωθεί και να φθάσει και στη χώρα μας αν και κάποιοι πιστεύουν ότι είδη έχει φτάσει και είναι απλός θέμα χρόνου να γίνει κάποιο κρούσμα!!!! Άλλωστε έχει περάσει τις πύλες της Ευρώπης και κάνει ήδη θραύση στη Γερμανία.\nΣτην Αμερική έχει λάβει απίστευτες διαστάσεις καθώς έχουν συλληφθεί και εντοπισθεί χρήστες του, να κυκλοφορούν στους δρόμους χωρίς καμία συναίσθηση συμπεριφοράς χωρίς ρούχα σα «ζόμπι» και να φθάνουν μέχρι και σε άγριο κανιβαλισμό.\nΜάλιστα στις ΗΠΑ έχουν συλληφθεί χρήστες γυμνοί στο δρόμο να επιτίθενται σε περαστικούς και να τους κατασπαράζουν που με πολύ δυσκολία τους σταματάνε από αυτό που κάνουν!!!!\nΌσο κι αν ακούγεται τρομακτικό οι χρήστες δεν έχουν καμία συναίσθηση της συμπεριφοράς τους καθώς η επίδραση των «αλάτων μπάνιου» είναι ανεξέλεγκτη γρυλίζουν σαν ζώα και είναι γενικά εκτός ελέγχου θυμίζοντας τα γνωστά ζόμπι από τις ταινίες τρόμου!!!!\nΤο τελευταίο διάστημα βίαιες συμπεριφορές έχουν καταγραφεί στο Μαϊάμι με χρήστη να έχει κατασπαράξει το μεγαλύτερο μέρος του προσώπου ενός άστεγου, ενώ το πιο συγκλονιστικό περιστατικό αφορά την 35χρονη μητέρα η οποία κυνηγούσε γυμνή το 3χρονο παιδί της το οποίο προηγουμένως το είχε γρονθοκοπήσει και είχε επιχειρήσει να το δολοφονήσει τρώγοντας το!!!!\nΚαι εκεί όμως οι αρχές σηκώνουν τα χέρια ψηλά κάνοντας απλώς προσπάθειες να εντοπίσουν όσους διακινούν το ναρκωτικό. Το πιο ανησυχητικό για την χώρα μας είναι ότι δεν έχουμε τα μέσα όπως η Αμερική να το αντιμετωπίσουμε ως επικίνδυνο ναρκωτικό ή όπως λένε οι Αμερικάνοι ως γενετικά μεταλλαγμένο ναρκωτικό!!!!\nΌσο αστείο και να ακούγετε οι Ελληνικές υγειονομικές αρχές αλλά και οι αστυνομικές μαζί με την υπευθυνότητα της προστασίας του πολίτη είναι να λάβουν δραστικά μετρά για το ζήτημα αυτό όσο σκληρό και ν ακούγετε!!!! Στα πρώτα περιστατικά οι Αμερικανοί μίλησαν για ναρκωτικό το οποίο περιέχει βιολογικό ιό όπου μπορεί να μετά εξελιχτεί σε κάτι πολύ χειρότερο και να μεταδίδεται με το δάγκωμα του ναρκομανή – κανίβαλου – ζόμπι και να χάσουμε τον έλεγχο πολύ γρήγορα!!!! Βέβαια αυτό δεν ξανά ακούστηκε για να καθησυχάσουν τον κόσμο…….!!!! Μέχρι την επόμενη φορά να είστε όλοι καλά και να θυμάστε!!!!\nΕλπίζω να είμαστε τυχεροί σαν ανθρωπότητα και να γλυτώσουμε από κάτι που οι μεγάλες δυνάμεις το έχουν δεδομένο ότι θα γίνει μια απειλητική κατάσταση για την ανθρωπότητα, πληροφορίες στο άρθρο μου « Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΑΠΟ ΖΟΜΠΙ »!!!!\nΣΚΙΕΡΟΙ!!!! ¨Η ΣΚΙΕΡΕΣ ΟΝΤΟΤΗΤΕΣ!!!!\nΜΕΣΗ ΓΗ part 39


Next Top Model: Αναλαμβάνει η Σίσσυ Χρηστίδου την παρουσίαση του reality μόδας; | celebritylifegame\nΌπως έγινε γνωστό το Next Top Model, μετά από δύο πετυχημένες σεζόν που προβλήθηκε στον Ant1, επιστρέφει μέσω της συχνότητας του Star. Έχει ήδη κυκλοφορήσει το πρώτο trailer, στο οποίο οι ενδιαφερόμενες ενημερώνονται για το που πρέπει να επικοινωνήσουν για να λάβουν μέρος.\nΜάλιστα, τα πρώτα δημοσιεύματα ήθελαν την Βίκυ Καγιά να αναλαμβάνει και πάλι την παρουσίαση του reality μόδας. Παρόλα αυτά, η Κλεοπάτρα Πατλάκη αποκάλυψε στο Πρω1νό, πως η Σίσσυ Χρηστίδου είναι πολύ κοντά στο να παρουσιάσει το Next Top Model. Η παρουσίαστρια έχει δεχτεί κρούση από το κανάλι, ωστόσο, ακόμη δεν έχουν δοθεί τα χέρια.\nΜεταξύ άλλων, ανέφερε πως στην επιτροπή θα δούμε την Ηλιάνα Παπαγεωργίου και την Ευαγγελία Σμυρνιωτάκη. Αξίζει να αναφέρουμε πως η Σίσσυ δέχτηκε πρόταση και από το Epsilon, χωρίς ωστόσο, να γίνονται περισσότερες λεπτομέρειες γνωστές.


musiconline: Συνέντευξη: Gregory Style\nΣυνέντευξη: Gregory Style\nO GREGORY STYLE, ή αλλιώς Γρηγόρης Κρανταίδης είναι μια νέα παρουσία στα Ελληνικά μουσικά δρώμενα με 2 ξεχωριστά τραγούδια του να ακούγονται ήδη παντού, σε σταθμούς και στο YouTube! To MUSIC ON LINE εξασφάλισε μια αποκλειστική συνέντευξη με τον καλλιτέχνη, συνοδευόμενη με φωτογραφικό υλικό καθώς και με τα 2 τραγούδια του και πολλα ενδιαφέροντα links!\nΓρηγόρη κάνεις ένα ξεκίνημα με δύο πολύ καλά τραγούδια σε ένα χώρο που θέλω να μας περιγράψεις.\nΧαίρομαι καταρχήν πάρα πολύ που σας αρέσουν τα τραγούδια μου και ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια! Προσωπικά τα νιώθω σαν παιδιά μου τα τραγούδια αυτά, τα αγαπάω ξεχωριστά το καθένα για διαφορετικούς λόγους, γιατί κάθε τραγούδι είναι μία κατάθεση ψυχής! Τώρα, όσον αφορά το χώρο της μουσικής, πιστεύω ότι βγαίνουν πολύ καλές δουλειές και φρέσκιες, πρωτότυπες ιδέες, οι οποίες δυστυχώς όμως δεν είναι αυτές που προωθούνται! Η καλή μουσική είναι όπως την καλή λογοτεχνία, δηλαδή θέλει να την ψάξεις για να την βρεις! Όπως όλα τα επαγγέλματα, έτσι και το επάγγελμα του μουσικού έχει και καλούς επαγγελματίες, έχει όμως και μέτριους! Πάντως σίγουρα υπάρχει μεγάλη ποικιλία η οποία ικανοποιεί όλα τα γούστα κι αυτό είναι θετικό!\nΠες μας λίγα πράγματα για σένα και την ενασχόλησή σου με τη μουσική.\nΑπό τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου τραγουδάω, ενώ από τα 11 μου ξεκινάω να παίζω αρμόνιο! Θυμάμαι ότι το πρώτο τραγούδι που έπαιξα τότε, ήταν ένα αγαπημένο του μπαμπά μου, που προσπαθούσε ο ίδιος να το βγάλει, αλλά δεν μπορούσε, ‘’Της Λαρίσης το ποτάμι’’! Μετά ήρθαν τα 6 χρόνια στο ωδείο, στη μουσική σχολή Μπούρειος της Δράμας, τα αριστεία, οι χορωδίες και η συμμετοχή μου σ’έναν παιδικό διαγωνισμό ταλέντων, όπου πήρα την τρίτη θέση, αφού έπαιξα τρία τραγούδια του Γιώργου Ζαμπέτα! Δεν τραγουδούσα όμως! Λόγο συστολής, ντροπής ίσως, δεν γνώριζα ίσως ότι τραγουδάω καλά! Θυμάμαι ότι με παρότρυναν οι γονείς μου να τραγουδάω στους φίλους και συγγενείς που μας επισκέπτονταν κι εγώ θύμωνα και κλειδωνόμουν στο δωμάτιό μου! Δεν γνώριζα ακόμα τη χαρά του να μοιράζεσαι!\nΤι μουσικά ακούσματα έχεις και ποιές οι επιρροές σου σε αυτό που κάνεις;\nΤα μουσικά μου ακούσματα είναι σχεδόν απ’όλα! Η μαγεία της μουσικής είναι αυτή η απεραντοσύνη της και η ποικιλία της! Μπορείς κάθε μέρα να ανακαλύπτεις κάτι καινούριο! Μπορεί δηλαδή μέσα σε μια μέρα να ακούσω από Στέλιο Καζαντζίδη, μέχρι και Aretha Franklin! Μετά να το γυρίσω σε jazz, swing που έχω μία αδυναμία, γι αυτό και το πρώτο μου τραγούδι το ‘’Princess’’ ήταν jazz-swing! Μεγάλωσα με Χάρις Αλεξίου, αλλά και Michael Jackson! Τελευταίες μου ‘’εμμονές’’ είναι η Adele, Birdy, Lana del Rey και Imany! Σίγουρα με επηρεάζουν όλα αυτά τα ακούσματα στις δικές μου συνθέσεις, αλλά πάντοτε προσπαθώ να βρω έναν τρόπο, μία συνταγή, ώστε αυτό που κάνω να είναι πρωτότυπο! Είναι κακό η μουσική σου να ‘’θυμίζει’’ κάποιον! Το ζητούμενο είναι να αναπτύξεις το δικό σου, προσωπικό στυλ!\nΠως βλέπεις τα πράγματα για την μουσική γενικά στην Ελλάδα και στο διεθνή χώρο;\nΗ απάντησή μου αυτή ίσως σας φανεί λίγο κυνική, αλλά είναι καθαρά η προσωπική μου άποψη! Η διασκέδαση ήταν ο πρώτος τομέας που χτυπήθηκε στην Ελλάδα από την οικονομική κρίση! Τα διάφορα talent show υποτίμησαν πολύ κατά τη γνώμη μου την έννοια του καλλιτέχνη και συνέβαλαν πολύ στη μείωση των αμοιβών των μουσικών και των τραγουδιστών. Οι δε ‘’έντεχνοι’’ τραγουδιστές, τους οποίους υπεραγαπάω και θαυμάζω, έκαναν πίσω με το που είδαν την κρίση να αγγίζει τη μουσική και σταμάτησαν να παράγουν μουσική, εκτός ελαχίστων εξαιρέσεων, λες και ξαφνικά σταμάτησε η έμπνευση. Λογικό ήταν να επικρατήσουν οι μοντέρνοι-λα’ι’κοί τραγουδιστές και η ελαφριά ελληνική ποπ! Εκεί το χάσαμε! Φωνές ‘’καρμπόν’’ πανομοιότυπες η μία με την άλλην, ευτελείς στίχοι και αγορασμένα vews στο youtube, αγορασμένη επιτυχία, ψεύτικη! Προς μεγάλη μου απογοήτευση διαπίστωσα μόλις μπήκα στη δισκογραφία, ότι οι περισσότεροι μεγάλοι ραδιοφωνικοί σταθμοί χρηματίζονται προκειμένου να παίξουν το τραγούδι σου! Το θεωρώ τραγικό αυτό! Δε θα έπαιζαν μουσική ούτως ή άλλως; Για ποιο λόγο να χρηματίζονται; Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί σταμάτησαν οι μεγάλοι σταθμοί να βγάζουν κόσμο στον αέρα, ο οποίος κάποτε ζητούσε τα αγαπημένα του τραγούδια; Γιατί πολύ απλά πρέπει πλεόν να παιχτεί αυτός που έχει πληρώσει! Όλο αυτό λειτουργεί ενάντια στην ποιότητα! Στη διεθνή μουσική σκηνή, υπάρχει κι εκεί μεγάλη διαφθορά, υπάρχει όμως και μεγαλύτερη αξιοκρατία ταυτοχρόνως!\nΠόσο εύκολο είναι ένας καλλιτέχνης να πετύχει στο εξωτερικό;\nΕίναι πάρα πολύ δύσκολο, και το γνωρίζω παιδιά τώρα από πρώτο χέρι, γιατί κάνω συζητήσεις με εταιρείες του εξωτερικού για την κυκλοφορία του πρώτου μου ολοκληρωμένου άλμπουμ! Η πρώτη τους παρατήρηση έχει να κάνει με την προφορά, κάτι με το οποίο συμφωνώ, γιατί σίγουρα ένα τραγούδι που απευθύνεται κυρίως στο αγγλόφωνο, αλλά και στο παγκόσμιο κοινό, θα πρέπει να ακούγεται όσο πιο ‘’αγγλικό’’ γίνεται! Το δεύτερο εμπόδιο είναι το θέμα της διαμονής! Δε γίνεται δηλαδή να θέλεις διεθνή καριέρα και να μένεις στην Ελλάδα, σε καμία περίπτωση! Εγώ είμαι διατεθειμένος να τα ξεπεράσω και τα δύο αυτά εμπόδια! Ήδη πιστεύω ότι σε σχέση με το ‘’Princess’’, έχει βελτιωθεί πολύ η προφορά μου στο δεύτερό μου τραγούδι, το ‘’Enemy List’’! Μετά προκύπτουν και άλλα ζητήματα, όπως για παράδειγμα το ότι είναι πολύ δύσκολο να εντυπωσιάσει η φωνή ενός έλληνα τους ξένους παραγωγούς, γιατί οι έλληνες έχουμε μάθει να τραγουδάμε με μία τεχνική πολύ πιο λιτή και δεν κατέχουμε τόσο τα δυτικά γυρίσματα της φωνής όσο οι αμερικάνοι, αλλά τα λα’ι’κά! Βέβαια κι αυτό είναι κάτι που δουλεύεται και με την κατάλληλη παιδεία βελτιώνεται σημαντικά!\n5 αγαπημένα albums και 5 αγαπημένα τραγούδια\nΔύσκολη ερώτηση….Γιατί έχω 1005 αγαπημένα άλμπουμ, όχι μονο 5! Να πω από ελληνικά το live album ‘’Ρεσιτάλ’’ σε τραγούδια του Κώστα Χατζή και την κρυστάλλινη φωνή της Μαρινέλλας το 1976 και την ‘’Μικρά Ασία’’ σε στίχους Πυθαγόρα, μουσική Απόστολου Καλδάρα και φωνές τους πρωτοεμφανιζόμενους τότε το 1972 Γιώργο Νταλάρα και Χάρις Αλεξίου! Από ξένα να πω το θρυλικό ‘’Legend’’ του Bob Marley 1984, το οποίο ακούγεται πάντα ιδιαίτερα τα καλοκαίρια, το ‘’Imagine’’ του John Lennon 1971 και το ‘’21’’ της Adele, το οποίο είναι το δέυτερό της προσωπικό άλμπουμ που κυκλοφόρησε το 2011 και τάραξε τα μουσικά πράγματα, καθώς ξαναέφερε στη μόδα τα ‘’piano songs’’! Τα αγαπημένα μου τραγούδια είναι τα εξής\n1.’’Redemption Song’’, Bob Marley\n2. ‘’Imagine’’, John Lennon\n3.’’Someone like you’’, Adele\n4. ‘’Ο μαρμαρωμένος βασιλιάς’’, Χάρις Αλεξίου\n5.’’Σ’αγαπώ’’, ΜαρινέλλαΔύσκολη ερώτηση….Γιατί έχω 1005 αγαπημένα άλμπουμ, όχι μονο 5! Να πω από ελληνικά το live album ‘’Ρεσιτάλ’’ σε τραγούδια του Κώστα Χατζή και την κρυστάλλινη φωνή της Μαρινέλλας το 1976 και την ‘’Μικρά Ασία’’ σε στίχους Πυθαγόρα, μουσική Απόστολου Καλδάρα και φωνές τους πρωτοεμφανιζόμενους τότε το 1972 Γιώργο Νταλάρα και Χάρις Αλεξίου! Από ξένα να πω το θρυλικό ‘’Legend’’ του Bob Marley 1984, το οποίο ακούγεται πάντα ιδιαίτερα τα καλοκαίρια, το ‘’Imagine’’ του John Lennon 1971 και το ‘’21’’ της Adele, το οποίο είναι το δέυτερό της προσωπικό άλμπουμ που κυκλοφόρησε το 2011 και τάραξε τα μουσικά πράγματα, καθώς ξαναέφερε στη μόδα τα ‘’piano songs’’! Τα αγαπημένα μου τραγούδια είναι τα εξής\nΚάτι που θές να πεις σε αυτούς που άκουσαν και άρεσαν τα τραγούδια σου!\nΘα ήθελα να τους στείλω την αγάπη μου, να τους ευχαριστήσω που με στηρίζουν και με έχουν πιστέψει και να τους υποσχεθώ ότι αυτό είναι μόνο αρχή! Όσο ο Θεός μ’έχει καλά, θα φτιάχνω καλή μουσική και θα τη μοιράζομαι μαζί τους, γιατί αυτό ξέρω να κάνω και αυτό αγαπάω! Ευχαριστώ πολύ για την υπέροχη αυτή συνέντευξη!!!\nΜπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί του μέσω της επίσημης σελίδας του στο Facebook :\nhttps://www.facebook.com/GregoryStylemusic και στο Twitter: https://twitter.com/GregoryStyle1\nΚαι ακούστε τα δύο του τραγούδια: Enemy list :\nΑναρτήθηκε από musiconline στις 1:49 PM\n10 τραγούδια για τον ήλιο με αφορμή τον επερχόμενο...\n22 - 7- 2013\n10 τραγούδια για το φεγγάρι\n15 - 7- 2013\n8 - 7- 2013\n1 - 7- 2013


Η κρίσιμη λεπτομέρεια που του διαφεύγει | in.gr\n10 Σεπτεμβρίου 2021, 22:00\nTην «καθόρισε», είπε στην τελευταία συνέντευξή της η αποχωρούσα γερμανίδα καγκελάριος, «το γεγονός ότι μεγάλωσα από μικρή με άτομα με διανοητική αναπηρία και έτσι δεν είχα ποτέ φοβία απέναντί τους». Κάθε αναγωγή στο 2015 δεκτή...\nΗ Αριστερά του Ντόλτσε μίλησε! Ο μπάρμπ’ Αλέκος Φλαμπουράρης, ο σοφός Φλωμπέρ του ΣΥΡΙΖΑ, βρήκε τον τρόπο με τον οποίο ο ΣΥΡΙΖΑ θα κυβερνήσει, ακόμη και αν στις επόμενες εκλογές διατηρήσει το ποσοστό που καταγράφουν οι δημοσκοπήσεις. Θα σχηματίσει, λέει, κυβέρνηση με τα άλλα κόμματα του «προοδευτικού τόξου». Εύγε! Λαμπρή ιδέα, αν και καθόλου πρωτότυπη – αυτό συνήθως προβλέπεται από τα περισσότερα Συντάγματα στον σύγχρονο κόσμο.\nΠώς όμως θα συμφωνήσουν τα άλλα αριστερά κόμματα (ΠΑΣΟΚΙΝΑΛ, Μπαρούφας, «ιστορικό»), εφόσον οι ηγεσίες τους δεν δέχονται συγκυβέρνηση υπό τον ΣΥΡΙΖΑ; Εδώ ακριβώς είναι που έρχεται ο Φλωμπέρ να προσφέρει τη διέξοδο: «Αν τα μέλη των κομμάτων του προοδευτικού τόξου πάρουν τον λόγο», υποστηρίζει, «η προοδευτική συνεργασία είναι εξασφαλισμένη». Του διαφεύγει μία μόνο λεπτομέρεια, που δυστυχώς είναι η κρίσιμη για τον συλλογισμό του: Τα μέλη των κομμάτων του «προοδευτικού τόξου» θα έχουν μόλις ερωτηθεί και μάλιστα με τον θεσμικά πλέον επίσημο τρόπο, αφού θα έχουν μόλις προηγηθεί εθνικές εκλογές και, άρα, δεν θα υπάρχει λόγος να ερωτηθούν εκ νέου. Αν, λ.χ., κάποιος μόλις χθες ψήφισε ΠΑΣΟΚΙΝΑΛ και όχι ΣΥΡΙΖΑ, γιατί σήμερα να θέλει να δώσει την κυβέρνηση στον ΣΥΡΙΖΑ; Επομένως, όσοι θέλουν «προοδευτική» κυβέρνηση από τον ΣΥΡΙΖΑ θα είναι όσοι θα έχουν ψηφίσει ΣΥΡΙΖΑ. Τα υπόλοιπα είναι λενινιστικές φαντασιώσεις της γεροντικής ηλικίας…\nΟι φαντασιώσεις του είδους που ανέφερα προηγουμένως δεν περιορίζονται βέβαια στην κατηγορία των ηλικιωμένων. Ο Δημήτρης Τζανακόπουλος, που έχει περίπου τα μισά χρόνια του Φλωμπέρ της Κουμουνδούρου, διαπιστώνει ότι «έχουμε μια κυβέρνηση σε αποδρομή και είμαστε αντικειμενικά σε προεκλογική περίοδο». Τέτοιο πράγμα εγώ δεν έχω καταλάβει. Αφού όμως ο Τζανακόπουλος το λέει «αντικειμενικά», δεν θα διαφωνήσω μαζί του. Με αυτούς που βλέπουν προεκλογικές εκστρατείες, που ακούν φωνές, που πιστεύουν ότι ο Μπιν Λάντεν ζει σε μια καλύβα στο Εβεργκλεϊντς της Φλόριντα, δίπλα από την καλύβα του Ελβις και παρακάτω του Χίτλερ κ.ο.κ., με όλους αυτούς αποφεύγεις τις διαφωνίες και απλώς τους αγνοείς. Κατά κανόνα είναι επικίνδυνοι και ψάχνουν για μια εξτρεμιστική διέξοδο στη ζωή τους. Στη Γαλλία, όπου υπάρχει μεγάλη μουσουλμανική κοινότητα, τέτοιοι τύποι καταλήγουν τζιχαντιστές. Στην Ελλάδα, που οι συνθήκες είναι διαφορετικές, γίνονται υπουργοί του Τσίπρα…\nΕύγε στον Ανδρέα Loveρδο, ο οποίος, έστω και εκ των υστέρων, διαχώρισε τη στάση του από εκείνη του ΠΑΣΟΚΙΝΑΛ στο ζήτημα των κυρώσεων για τα πλαστά πιστοποιητικά. Ελειπε στη Ρόδο την ημέρα της ψηφοφορίας στη Βουλή, είπε, αλλά αν ήταν εκεί θα είχε εισηγηθεί το κόμμα τους να υπερψηφίσει τις κυρώσεις παρά τις επιμέρους διαφωνίες.\nΔεν είπε όμως τι θα ψήφιζε τελικά. Είπε τι θα έλεγε, όχι τι θα έκανε. Αλλωστε, αν είχε σκοπό να υπερψηφίσει, νομίζω ότι μπορούσε να το κάνει με επιστολική ψήφο και αν αυτό δεν ήταν δυνατόν, θα μπορούσε να ανακοινώσει τη θέση του την ημέρα της ψηφοφορίας. Τίποτε από αυτά δεν έκανε, διότι ο σκοπός του ήταν να δείξει ότι διαφωνεί με τη Φώφη, όχι να διαφωνήσει μαζί της στην πράξη. Δεν μέμφομαι τον άνθρωπο για τις πιρουέτες που αναγκάζεται να κάνει – ειδικά όταν τις εκτελεί με τέτοια χάρη. Το επισημαίνω μόνον επειδή το γεγονός μας δίνει μία ιδέα του κλίματος εκφοβισμού που επικρατεί στην ΚΟ του κινήματος, ενόψει εκλογής προέδρου. Προφανώς η Φώφη θα προσευχόταν για μια καλή ευκαιρία να διαγράψει τον Loveρδο και, έτσι, να καθαρίσει την επανεκλογή της. Γι’ αυτό ο άλλος φροντίζει να διαχωρίζει τη θέση του, αλλά εκ τους ασφαλούς. Σχοινοβατεί, αλλά καλά κάνει. Αν έμενε στην κούρσα μόνη η Φώφη με τον Ανδρουλάκη, η κατάσταση θα ήταν τόσο απελπιστική ώστε ίσως να έβγαινε πρόεδρος ο Καστανίδης…\nΣτη θαλασσοφίλητη, δύο ημέρες πριν από την έναρξη του σχολικού έτους, το υπουργείο Παιδείας έστειλε «κατεπείγουσα» εντολή στους καθηγητές των Αγγλικών να αφαιρέσουν από το βιβλίο ασκήσεων της Β’ Λυκείου μια σελίδα, επειδή έγραφε για τον Κεμάλ Ατατούρκ. Η εντολή μάλιστα ζητούσε από τους παραλήπτες «να σχιστεί η σελίδα προτού δοθεί το βιβλίο στους μαθητές»! Το επιστέγασμα της ηλιθιότητας ήταν ότι, μόλις εκδηλώθηκαν οι πρώτες αντιδράσεις, το υπουργείο επανήλθε ανακοινώνοντας την απόσυρση του επίμαχου βιβλίου. Η ανακοίνωση συνοδευόταν από την επιχειρηματολογία ότι το βιβλίο δεν ήταν αντικειμενικό, διότι η μόνη αντικειμενική θεώρηση του Κεμάλ είναι ως σφαγέα, δολοφόνου και εγκληματία. Και έτσι, το υπουργείο Παιδείας της Κύπρου παρέδωσε σε όλους το μάθημα πώς γίνεται μια παράσταση Καραγκιόζη, χωρίς κούκλες, χωρίς μπερντέ και σύνεργα, με ό,τι μέσα διαθέτει ο καθένας…\nEnglish edition Greece is high in the preferences of Europeans for autumn trips 4 λεπτά πριν\nΜπάσκετ Πλησιάζει το τζάμπολ – Οι ημέρες και οι ώρες της πρώτης αγωνιστικής στην Euroleague 8 λεπτά πριν\nFizz Ο Γιώργος Παπαδάκης αποκάλυψε πότε θα αποχωρήσει από την τηλεόραση 8 λεπτά πριν\nΚόμματα Κατατέθηκε στη Βουλή η τροπολογία του ΣΥΡΙΖΑ για τους διανομείς σε πλατφόρμες εστίασης 9 λεπτά πριν


Σύσκεψη για το αρδευτικό πρόβλημα στην Κορινθία - KorinthosTV\nΣύσκεψη για το αρδευτικό πρόβλημα στην Κορινθία\nΔιενεργήθηκαν δυο συσκέψεις στην Π.Ε. Κορινθίας που αφορούσαν το φλέγον θέμα της άρδευσης της Βόχας και κυρίως της ανατολικής περιοχής που οι καλλιέργειές δεν έχουν αρδευτεί τις προηγούμενες περιόδους.\nΣτηνπρώτη σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε στην Π.Ε. Κορινθίας, ο Περιφερειάρχης Πελοποννήσου Παναγιώτης Νίκας συμμετείχε με τηλεδιάσκεψη, ενώ παρόντες ήταν η Αντιπεριφερειάρχης Κορινθίας κα. Αθηνά Κόρκα, ο Αντιπεριφερειάρχης πρωτογενούς τομέα κος Στάθης Αναστασόπουλος, οι θεματικοί Αντιπεριφερειάρχες κύριοι Χάρης Βυτινιώτης και Τάσος Γκιολής, ο Περιφερειακός Σύμβουλος κος Γ.Οικονόμου, οι Δήμαρχοι, Κορινθίων Β. Νανόπουλος, Σικυωνίων Σ. Σταματόπουλος, ο εκπρόσωπος του δήμου Βέλου-Βόχας κος Θ. Ράπτης,οι πρόεδροι Δημοτικών Διαμερισμάτων, ο Αντιδήμαρχος Κορινθίων κος Γ. Πούρος,ο πρόεδρος του ΑΟΣΑΚ κος Ηλίας Ανδρικόπουλος καθώς και εκπρόσωποι του ΑΟΣΑΚ.\nΑφού συζητήθηκε διεξοδικά το επίμαχο θέμαο Περιφερειάρχης Πελοποννήσου επεσήμανε την οικονομική αρωγή της Περιφέρειας Πελοποννήσου σε:\n1) Επισκευέςκαθαρισμού του υδραύλακα ΑΟΣΑΚ, συντήρηση & προσθήκη θυρών υδροληψίας για άμεση χρήση έτσι ώστε να μην χάνεται το νερό το οποίο φέτος είναι λιγοστό.\n2)Σε ότι αφορά το θέμα του εκσυγχρονισμού του ΑΟΣΑΚ, τονίστηκε ότι “είναι επιτακτική η ανάγκη συγκρότησης ενός νέου φορέα εκσυγχρονισμένου,ο οποίος θα αντικαταστήσει τον υπάρχονταΑΟΣΑΚ”,θα υλοποιηθεί μέσα από τις μελέτεςτων δικτύων του Φράγματος Ασωπού, η οποία ήδη προκηρύχθηκε από το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης 16/03/2022.\nΣε σύντομο χρονικό διάστημα (Τρίτη 22/03/2022) ακολούθησε πορεία διαμαρτυρίας με ψήφισμα των αγροτών.\nΤηνΠέμπτη 24/03/2022 πραγματοποιήθηκε εκ νέου σύσκεψη από το ΔΣ του ΑΟΣΑΚ υπό της Αντιπεριφερειάρχη Κορινθίας κας Αθηνάς Κόρκα και του Θεματικού Αντιπεριφερειάρχη κ. Χάρη Βυτινιώτη προκειμένου η Περιφέρεια Πελοποννήσου να είναι αρωγός και να ανταποκριθεί άμεσα στο έργο του ΑΟΣΑΚ.\nPrevious Κορονοϊός: 27.490 κρούσματα σήμερα, 342 διασωληνωμένοι, 73 θάνατοι\nNext Κοροναϊός: 365 νέα κρούσματα στην Κορινθία – 1.692 κρούσματα στην Περιφέρεια Πελοποννήσου\nΣυνέδριο ΟΤΑ – Παρέμβαση Δημάρχου Κορινθίων Βασίλη Νανόπουλου\nΝεμέα: Μία Ιερά Μονή γαντζωμένη σε ένα Βραχώδη Όρο-Οι θαυματουργές ιστορίες της\nΣε λειτουργία ώς τις 15 Ιουνίου ο ΣΜΑ στο Σπαθοβούνι, σύντομα σύσκεψη για τις μονάδες στην Σκάλα Λακωνίας και την Καλλιρρόη Μεσσηνίας\nTηλεδιάσκεψη για τον φωτισμού του κάστρου Ακροκόρινθου\nΣυμφωνητικά για τον κόμβο του Γκα και το αλιευτικό καταφύγιο στο Βραχάτι υπέγραψε ο περιφερειάρχης Πελοποννήσου στην Κόρινθο


ΤΩΡΑ ΠΙΑ Mόνο η Ρωσία ΜΠΟΡΕΙ!!!Έκκληση για ΣΩΤΗΡΙΑ ΣΤΟΝ Β.ΠΟΥΤΙΝ!!! - Volcano Times Magazine\nHome > ΑΠΟΨΕΙΣ > ΚΟΣΜΟΣ > ΤΩΡΑ ΠΙΑ Mόνο η Ρωσία ΜΠΟΡΕΙ!!!Έκκληση για ΣΩΤΗΡΙΑ ΣΤΟΝ Β.ΠΟΥΤΙΝ!!!\nΤΩΡΑ ΠΙΑ Mόνο η Ρωσία ΜΠΟΡΕΙ!!!Έκκληση για ΣΩΤΗΡΙΑ ΣΤΟΝ Β.ΠΟΥΤΙΝ!!!\nMarkella Toufexi Παρασκευή, Αυγούστου 18, 2017 ΑΠΟΨΕΙΣ, ΚΟΣΜΟΣ\nΗ Ισπανία ελπίζει να συνεχίσει τον κοινό αγώνα κατά της τρομοκρατίας με τη Ρωσία, δήλωσε την Παρασκευή ο Πρέσβης της Ισπανίας στη Ρωσία, Ignacio Ybanez Rubio.\n«Πρέπει να δηλώσουμε ότι η εμπειρία της Ισπανίας στην καταπολέμηση της τρομοκρατίας είναι πολύ μεγάλη και μακρά, αλλά δείχνει επίσης ότι η τρομοκρατία μπορεί να καταπολεμηθεί επιτυχώς. Ελπίζουμε ότι θα συνεχίσουμε επιτυχώς να πολεμάμε την τρομοκρατία με τη βοήθεια της Ρωσίας αλλά και άλλων χωρών», τόνισε ο ο Ybanez σε δημοσιογράφους μετά από το ενός λεπτού σιγή που τηρήθηκε έξω από την πρεσβεία στη Μόσχα, αφιερωμένη στα θύματα επιθέσεων στην Καταλονία.\n«Η τρομοκρατία αποτελεί παγκόσμια απειλή και θα πρέπει να καταπολεμηθεί αναλόγως, χρησιμοποιώντας παγκόσμια μέσα», ανέφερε.\nΣύμφωνα με τον Ybanez, η συνεργασία της Ρωσίας με την Ισπανία για την αντιμετώπιση της τρομοκρατίας δεν σταμάτησε ποτέ. «Η συνεργασία μας ήταν πάντα στενή και είμαστε βέβαιοι ότι θα συνεχίσουμε αυτό το έργο», πρόσθεσε.


ΑΝΑΚΑΙΝΙΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ | ΚΟΥΡΤΙΝΕΣ | ΣΧΕΔΙΑ ΚΟΥΡΤΙΝΩΝ: Κουρτίνες και σχέδια\nΨάχνετε σχέδια κουρτινών; Ψάχνετε πώς να διακοσμήσετε τους χώρους του σπιτιού σας με κουρτίνες; Μελετήστε προσεκτικά τα σχέδια στη σελίδα μας, ενημερωθείτε και αποφασίστε. Βρείτε ποιο στυλ σας ταιριάζει και ξεκινήστε από σήμερα μια έρευνα αγοράς. Όταν καταλήξετε ή όταν …μπερδευτείτε αρκετά, καλέστε μας στο χώρο σας. Θα σας προτείνουμε τους καταλληλότερους μηχανισμούς ανάρτησης. Καθώς επίσης και τις πιο απίθανες ραφές και σχέδια με κουρτίνες που έχετε ξαναδεί. Θα σας προσφέρουμε κάθε δυνατή βοήθεια και λύση στα προβλήματα που πιθανόν αντιμετωπίζετε. Ζητήστε τη βοήθειά μας, και στην επιλογή των υφασμάτων. Αγοράστε άφοβα απ’ όπου θέλετε τις κουρτίνες σας. Η ποιότητα στις μέρες μας είναι παντού ίδια.\nΔείτε περισσότερα στην κεντρική μας σελίδα: www.marapapado.blogspot.gr


Toledo Train Vision (Τολέδο, Ισπανία) - Κριτικές - TripAdvisor\nΔραστηριότητες κοντά σε: Toledo Train Vision\nToledo Train Vision, Τολέδο - Κριτικές\nΝο 16 από 39 Περιηγήσεις - Τολέδο\nPlaza Zocodover 15, 45001 Τολέδο, Ισπανία\nΈμεινε 26 ευρώ μόνο για να ειπωθεί ότι μου έλειψε το τρένο. Για κακό για μένα, καμία επιστροφή χρημάτων. Ο πωλητής δεν ήταν καθόλου σαφής από πού να τραβήξει το τρένο, γι 'αυτό χάσαμε. Σπατάλη χρόνου και χρήματος.\nΑυτή η οργάνωση ήταν μια υπέροχη έκπληξη. Αποφάσισα να το πράξουμε αυτό οργάνωση κατά τη διάρκεια της επίσκεψης του Toledo με τους φίλους σας τον Αύγουστο. Αυτό μας έδωσε μια πολύ απαραίτητη διάλειμμα από την κοντινή και τη θερμότητα. Τα εισιτήρια ήταν εύκολο να αγοράσετε,...και μια καλή τιμή. Αυτή η οργάνωση ήταν υπέροχο, διότι χρειάστηκαν γύρω από την πόλη σε τόπους που δεν θα μπορούσε ποτέ να αποχωρήσει. Είδαμε υπέροχη θέα στη γραφική θέα στον ορίζοντα. Ωστόσο φτηνιάρικο με μέτρια ήχου, θα συνιστούσα ανεπιφύλακτα αυτό το τουριστικό.Περισσότερα\nΚαλός τρόπος για να δείτε την πόλη εάν δεν το αυτοκίνητο\nΑυτό το μικρό τρένο είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να δείτε τη θέα στον ποταμό προς αυτή την όμορφη πόλη. Είναι σχετικά φθηνό και καλό αν είστε κουρασμένοι περπάτημα μέχρι όλες οι λόφοι. Αυτή είναι μια όμορφη πόλη και το τρένο θα σας μεταφέρει σε...όλα τα μέρη του συστήματος. Ναι, η αφήγηση δεν ήταν ο μεγαλύτερος και σκληρά για να ακούσετε τη χρονική στιγμή, αλλά δεδομένου του χαμηλού κόστους, άξιζε τον οπτικοακουστικό σκέλος.Περισσότερα\nΤο καλύτερο αξιοθέατο στο Τολέδο\nΠιστεύω ότι αυτό είναι απλώς το καλύτερο αξιοθέατο στο Τολέδο. Ήμασταν διστάζουν να λάβουν το σιδηρόδρομο αλλά υπέροχοι 40 λεπτά. Πολύ ωραίο εικόνες πήραμε.\nΥπέροχη θέα της πόλης του Τολέδο\nΤο τρένο διέσχισαν τη γέφυρα και η θέα από την άλλη πλευρά ήταν ουάου! Θα ήθελα επίσης να πω ότι ορισμένες ιστορία είναι πάντα δήλωσε σχετικά με την πόλη και τα κτίρια. Το κάθε σεντ αξίζει!\nΑυτό ήταν ένα ωραίο πράγμα που πρέπει να κάνουμε μετά από περπάτημα γύρω από το Τολέδο, καθώς μπορείς να εφησυχάσουμε όσο βλέπουμε g την πόλη από άλλη οπτική γωνία. Αξίζει τα 40 λεπτά με το τρένο.\nΝωρίς το βράδυ ταξίδι\nΠήραμε το ταξίδι, καθώς ήμασταν πολύ κουρασμένοι για να περπατήσετε μέχρι εκεί. Είναι λίγο δύσκολος σε μέρη ειδικά κατά μήκος του gobbled στους δρόμους, αλλά ένας εξαιρετικός τρόπος για να δείτε αυτή την όμορφη πόλη. Και σταματά έξω από το μισό της διαδρομής για να...βγείτε και να μερικές θαυμάσιες φωτογραφίες. Δεν είναι ακριβό και πραγματικά ήσυχη καλή διασκέδαση.Περισσότερα\nΠολύ φιλική οργάνωση μέσω και γύρω από το Τολέδο. Κάναμε την 9μμ οργάνωση και είχε εκπληκτική θέα στο ηλιοβασίλεμα και ένα όμορφο οδήγησε στο ποτάμι και την πόλη. Πρακτική συμβουλή 7 καθίστε στη δεξιά πλευρά ή το τρένο. . .\nΚαλό δρόμο γύρω από την πόλη. Διαθέτει πρόγραμμα ήχου σε πολλές γλώσσες. Στάσεις στο παρατηρητήριο επιτόπου για 10 λεπτά . Πολύ ωραίος τρόπος να δείτε έξω από την πόλη, αν δεν είστε σε περιοδεία\nΟ σιδηροδρομικός 👍 νυχτερινής όρασης\nΈνας πολύ καλός τρόπος για να δείτε τις τοποθεσίες έξω από την πόλη. Τα παιδιά που διαπιστώθηκε το ακουστικό Audi οδηγός για τα παιδιά πραγματικά ενδιαφέρουσες και διατηρείται η προσοχή τους για 45 λεπτά διαδρομή\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Toledo Train Vision και από προηγούμενους επισκέπτες.


Διαμονή στην Ακτή Ελιά\n<< Καταλύματα στη Σιθωνία\nΚαταλύματα στην Σάρτη\nΚαταλύματα στη Συκιά\nΚαταλύματα στον Νέο Μαρμαρά\nΚαταλύματα στην Ακτή Ελιά\nΜια μικρή αλλα πανέμορφη ακτή στην δυτική πλευρά της Σιθωνίας, ανάμεσα στον Νέο Μαρμαρά και την Νικήτη, η Ακτή Ελιά σας περιμένει να σας φιλοξενήσει στα ξενοδοχεία και τα ενοικιαζόμενα δωματια της.\nΣτην περιοχή αυτή υπάρχουν γύρω από την Ακτή Ελιά πολλά μικρά και μεγάλα ξενοδοχεία , αλλά και διαμερίσματα και ενοικιαζόμενα δωμάτια.\nΑποτελέσματα 1 - 5 από 5 Αυτή η κατηγορία · Όλες οι καταχωρήσεις\nΚαλώς ήρθατε στο Agrili Apartments Το Agrili Apartments Resort βρίσκεται στην Ακτή Ελιάς, σε απόσταση μόλις 200μ. από τη θάλασσα και 2 λεπτών οδικώς από τις γραφικές παραλίες της Λαγόμανδρας και της Καλόγριας. Περιβάλλεται από δέντρα και έναν περιποιημέν ...\nΚαλώς ήρθατε στο Anthemus Sea Beach Hotel and Spa Το Anthemus Sea Beach Hotel & Spa βρίσκεται ακριβώς μπροστά στην θάλασσα, σε ένα μικρό κόλπο με εύκολα προσβάσιμη πανέμορφη αμμώδη παραλία. Το πολυτελές συγκρότημα διαθέτει 3 πισίνες σε σχήμα λιμνοθάλ ...\nΑκτή Ελιά, Νικήτη, Χαλκιδικής, Ελλάδα, 63088\nΚαλώς ήρθατε στο Athena Pallas Village Το Athena Pallas διαθέτει 2 εστιατόρια, μπαρ μέσα στην πισίνα και εξαιρετικές εγκαταστάσεις σπα. Ο Νέος Μαρμαράς βρίσκεται 8χλμ. μακριά. Σε όλους τους χώρους παρέχεται δωρεάν Wi-Fi. Τα όμορφα δωμάτια και οι σουί ...\nΚαλώς ήρθατε στο Elea Village Το Elea Village βρίσκεται σ' ένα καταπράσινο τοπίο, μόλις 20μ. μακριά από την παραλία Ελιά. Πρόκειται για ένα συγκρότημα με καταλύματα σε στιλ μπανγκαλόου, πισίνα και φωτιζόμενο γήπεδο τένις. Τα κλιματιζόμενα δωμάτια έχουν μ ...\nΤαβέρνες στην Συκιά\nΤαβερνες στο Καλαμιτσι\nΤαβέρνες στη Σάρτη\nFast food στην Σάρτη\nΨαροταβέρνες στο Πόρτο Κουφό\nTαβέρνες στην Τορώνη\nFast Food στην Συκιά


Δ – Fereniki publications bookstore\nNo Comments on Δεσύπρη Μάρα\nTags Δεσύπρη Μάρα, εκδόσεις Φερενίκη, συγγραφείς\nNo Comments on Δελλής Δημήτρης\nΟ Δημήτρης Δελλής γεννήθηκε στο Νησί της λίμνης των Ιωαννίνων το 1947.\nΜετά την αποφοίτησή του από το Δημοτικό υπήρξε διαδοχικά ψαράς και G.O. (Gentil Organisateur) στο Club Mediterranèe της Κέρκυρας, του Αιγαίου και το Λεζέν της Ελβετίας.\nΤο 1969 εγκαταστάθηκε στο Παρίσι, όπου δούλεψε ως ηθοποιός και συγγραφέας στο καφεθέατρο και ως οργανωτής ταξιδίων στην Αίγυπτο, στο Μαρόκο, στη Μέση Ανατολή και στο Αφγανιστάν. Το 1977 ίδρυσε το γραφείο ταξιδίων Grecorama και άφησε εποχή με τις θεματικές ιστορικές κρουαζιέρες που εμπνέονταν από την ελληνική ιστορία και μυθολογία (Ιλιάδα, Οδύσσεια, Αργοναυτική Εκστρατεία, Εννέα νύκτες με τις Μούσες, Περιηγήσεις του Ηροδότου).\nΤο 1984 δημιούργησε στο Παρίσι την Ελληνική Αγορά, η οποία δραστηριοποιήθηκε στην διοργάνωση εκθέσεων Ελλήνων εικαστικών, στην παρουσίαση βιβλίων των αρχαίων συγγραφέων, στην υπεράσπιση και προβολή του ελληνικού πολιτισμού.\nTags Δελλής Δημήτρης, εκδόσεις Φερενίκη, συγγραφείς\nNo Comments on Δασκαλαντωνάκη Τίνα\nTags Δασκαλαντωνάκη Τίνα, εκδόσεις Φερενίκη, συγγραφείς\nNo Comments on Δαβαράκης Άρης\nΟ Άρης Δαβαράκης γεννήθηκε το 1953 στην Αλεξάνδρεια της Αιγύπτου. Εργάστηκε σε πολλές δουλειές έπ’ αμοιβή ή αμισθί, αλλά αυτά που μένουν είναι τα τραγούδια που έγραψε και γράφει συνεχώς με πολύ αφοσίωση και χαρά – και, βέβαια, τα βιβλία. Αυτό είναι το δεύτερο βιβλίο του μετά το «Τώρα δεν μπορείς να κάνεις πίσω» που εκδόθηκε τα Χριστούγεννα του 2003. Ζει στην Αθήνα και το mail του είναι zardav@otenet.gr.\nTags Δαβαράκης Άρης, εκδόσεις Φερενίκη, συγγραφείς


Microsoft Xbox One S 1TB All-Digital Edition Κονσόλα\nMicrosoft Xbox One S 1TB All-Digital Edition\nhttps://www.kotsovolos.gr/gaming-gadgets/xbox-one/konsola-xbox-one/201839-microsoft-xbox-one-s-1tb-all-digital-edition 201839 Microsoft Xbox One S 1TB All-Digital Edition https://assets.kotsovolos.gr/product/201839-l.jpg € 249.00 EUR 0.0 0.0 OutOfStock /Gaming /Gaming/Xbox One /Gaming/Xbox One/Κονσόλες Xbox One S Μπες στην εποχή της ψηφιακής διανομής με το Xbox One S All-Digital Edition και δημιούργησε μια βιβλιοθήκη ψηφιακών games που θα έχεις πάντα μαζί σου και θα είναι διαθέσιμα στο cloud. Μετάφερε παντού μαζί σου τα cloud saves σου και απόλαυσε τη δυνατότητα να προ-παραγγέλνεις και να προ-εγκαθιστάς τις μελλοντικές κυκλοφορίες, έτσι ώστε να είσαι έτοιμος να παίξεις με το που γίνονται διαθέσιμες. 249.0 Κονσόλα Επεξεργαστής: AMD "Jaguar" x86-64, 8-Core Γραφικά: AMD Radeon High Definition Ήχος: DTS 5.1 & Dolby Digital 5.1 true HD with Atmos Χωρητικότητα Σκληρού Δίσκου: 1 TB Οπτικό Μέσο: Δεν διαθέτει Αντάπτορας Δικτύου: Διαθέτει WiFi: Υποστηρίζεται Αριθμός Θυρών Χειριστηρίων: 3 Επιπλέον Τρόποι Σύνδεσης: HDMI Χρώμα: Λευκό Επιπλέον: Περιλαμβάνει: Ασύρματο χειριστήριο Xbox, Καλώδιο HDMI, Καλώδιο τροφοδοσίας, Τα Minecraft, Sea of Thieves, Forza Horizon 3 σε ψηφιακή μορφή και 14 μέρες συνδρομή Xbox Live Gold. Βάρος σε Kg: 4 Εγγύηση Προμηθευτή: 2 έτη Ιστοσελίδα Κατασκευαστή: http://www.xbox.com Microsoft 201839 Κονσόλα 35012/35128/35347 Εξαντλήθηκε Δεν είναι διαθέσιμο class- class- 677003\nhttps://www.kotsovolos.gr/gaming-gadgets/xbox-one/konsola-xbox-one/201839-microsoft-xbox-one-s-1tb-all-digital-edition 201839 Microsoft Xbox One S 1TB All-Digital Edition 249.0 EUR Gaming/Xbox One/Κονσόλες Xbox One S Microsoft\nΜπες στην εποχή της ψηφιακής διανομής με το Xbox One S All-Digital Edition και δημιούργησε μια βιβλιοθήκη ψηφιακών games που θα έχεις πάντα μαζί σου και θα είναι διαθέσιμα στο cloud. Μετάφερε παντού μαζί σου τα cloud saves σου και απόλαυσε τη δυνατότητα να προ-παραγγέλνεις και να προ-εγκαθιστάς τις μελλοντικές κυκλοφορίες, έτσι ώστε να είσαι έτοιμος να παίξεις με το που γίνονται διαθέσιμες.\nΕπεξεργαστής: AMD "Jaguar" x86-64, 8-Core\nΓραφικά: AMD Radeon High Definition\nΉχος: DTS 5.1 & Dolby Digital 5.1 true HD with Atmos\nΧωρητικότητα Σκληρού Δίσκου: 1 TB\nΟπτικό Μέσο: Δεν διαθέτει\nΑντάπτορας Δικτύου: Διαθέτει\nXbox One S All-Digital Edition:\nΜπες στην εποχή της ψηφιακής διανομής\nΠαίξε ψηφιακά με την κονσόλα Xbox One S All-Digital Edition και διεύρυνε τις επιλογές σου με το Xbox Game Pass, με το οποίο μπορείς να ανακαλύψεις και να κατεβάσεις πάνω από 100 σπουδαία παιχνίδια (η συνδρομή πωλείται ξεχωριστά).\nΠαίξε ψηφιακά και χωρίς δίσκο:\nΑποθήκευση στο cloud\nΤα παιχνίδια, η πρόοδος και τα αντίγραφα ασφαλείας σου είναι ασφαλή στο cloud.\nΤο περιεχόμενό σου σε ακολουθεί παντού, για να μπορείς να παίζεις τα παιχνίδια σου σε οποιαδήποτε κονσόλα Xbox One.\nΠρογκατάστησε νέα ψηφιακά παιχνίδια, για να μπορείς να παίξεις μόλις κυκλοφορήσουν.\nΔεν παίζει φυσικούς δίσκους.\nΌ,τι καλύτερο για παιχνίδια και ψυχαγωγία\nΤο Xbox One S έχει περισσότερα από 1.300 παιχνίδια: blockbuster, δημοφιλή franchise και αποκλειστικούς τίτλους Xbox One. Παίξε με φίλους, απόκτησε πρόσβαση σε εφαρμογές ψυχαγωγίας και απόλαυσε ροή βίντεο 4K.\nΡοή βίντεο Ultra HD.\nΥψηλό Δυναμικό Εύρος\nΑπόλαυσε εξαιρετικές λεπτομέρειες γραφικών.\nΚορυφαίος ήχος Dolby Atmos και DTS:X.\nΜια άμεση, ψηφιακή βιβλιοθήκη:\nΆμεση βιβλιοθήκη ψηφιακών παιχνιδιών\nΠεριλαμβάνει τρία από τα πιο συναρπαστικά βιντεοπαιχνίδια με τις λήψεις των Minecraft, Forza Horizon 3 και Sea of Thieves.\nΤο Minecraft είναι ένα παιχνίδι τοποθέτησης blocks και περιπέτειας. Δημιούργησε οτιδήποτε μπορείς να φανταστείς με απεριόριστα εφόδια στο Creative mode ή ξεκίνησε ένα μεγάλο ταξίδι στο Survival, κινούμενοι σε μυστηριώδη νησιά και κόσμους απεριόριστων επιλογών.\nΈνας online κόσμος γεμάτος περιπέτεια σε περιμένει να γίνεις πειρατής και να ζήσεις μια μοναδική ιστορία περιπλάνησης σε έναν κόσμο γεμάτο κινδύνους. Εξερεύνησε τον τεράστιο ωκεανό και πλεύσε προς κάθε σημείο του ορίζοντα, συμμαχώντας και πολεμώντας με άλλους παίκτες (φίλους και μη). (Το Sea of Thieves απαιτεί συνδρομή Xbox Live Gold, πωλείται ξεχωριστά.)\nΕίσαι υπεύθυνος για το Horizon Festival. Άλλαξε τα πάντα, προσέλαβε τους φίλους σου και εξερεύνησε την χώρα της Αυστραλίας με πάνω από 350 από τα πιο κορυφαία αυτοκίνητα στον κόσμο. Κάνε το Horizon τον απόλυτο προορισμό για αυτοκίνητα, μουσική και ελευθερία κίνησης σε έναν ανοιχτό κόσμο. Το πως θα το πετύχεις, είναι στο χέρι σου.\nAMD "Jaguar" x86-64, 8-Core\nAMD Radeon High Definition\nDTS 5.1 & Dolby Digital 5.1 true HD with Atmos\nΑριθμός Θυρών Χειριστηρίων\nΕπιπλέον Τρόποι Σύνδεσης\nΠεριλαμβάνει: Ασύρματο χειριστήριο Xbox, Καλώδιο HDMI, Καλώδιο τροφοδοσίας, Τα Minecraft, Sea of Thieves, Forza Horizon 3 σε ψηφιακή μορφή και 14 μέρες συνδρομή Xbox Live Gold.\n€ 249.00" data-currency="EUR" data-name="Microsoft Xbox One S 1TB All-Digital Edition" data-url="https://www.kotsovolos.gr/gaming-gadgets/xbox-one/konsola-xbox-one/201839-microsoft-xbox-one-s-1tb-all-digital-edition" data-image-url="https://assets.kotsovolos.gr/product/201839-l.jpg" data-description="Μπες στην εποχή της ψηφιακής διανομής με το Xbox One S All-Digital Edition και δημιούργησε μια βιβλιοθήκη ψηφιακών games που θα έχεις πάντα μαζί σου και θα είναι διαθέσιμα στο cloud. Μετάφερε παντού μαζί σου τα cloud saves σου και απόλαυσε τη δυνατότητα να προ-παραγγέλνεις και να προ-εγκαθιστάς τις μελλοντικές κυκλοφορίες, έτσι ώστε να είσαι έτοιμος να παίξεις με το που γίνονται διαθέσιμες.">\n677003 1 Microsoft Xbox One S 1TB All-Digital Edition € 249.00 € 249.00 EUR


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Office de Tourisme du Pays de Laon\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Office de Tourisme du Pays de Laon\nOffice de Tourisme du Pays de Laon: Διαβάστε κριτικές\n195 από 837 καταλύματα ταιριάζουν με τα φίλτρα που έχετε επιλέξει. Απαλοιφή όλων των φίλτρων\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Office de Tourisme du Pays de Laon\n1,7 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n19,5 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n62 boulevard Jeanne D Arc | Parc Gouraud, 02200, Soissons, Γαλλία\n30,4 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n31,6 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\nrue Jacques Brel | Zac De Chevreux, 02200, Soissons, Γαλλία\n38,7 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n39,0 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n39,6 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n78 allee du Chateau, 60640 Quesmy, Γαλλία\n41,1 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n41,4 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n1 and 5 Bertrand Russel-Neuvillette Street | rue Bertrand Russel, 51100, Ρεμς, Γαλλία\n42,1 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n42,5 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n43,0 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n16 Avenue d Afn | Autoroute A4, 51430 Tinqueux, Ρεμς, Γαλλία\n43,1 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n43,2 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n43,3 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n2 Avenue Andre Bourvil Zac Du Champ Paveau, 51430 Tinqueux, Ρεμς, Γαλλία\n42 avenue Sarah Bernhardt, 51430 Tinqueux, Ρεμς, Γαλλία\n43,6 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n8 rue des Tourelles, 02600 Longpont, Γαλλία\n43,7 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n44,4 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n25 rue Edouard Mignot, 51100, Ρεμς, Γαλλία\n44,5 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n44,7 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n0,2 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n0,3 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n2,1 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n2,3 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon\n2,4 χλμ. από Office de Tourisme du Pays de Laon


Κίνα Πλακάκια γυμναστικής που συνδέονται με καουτσούκ ενέργειας Κατασκευαστές\nΠεριγραφή:Καουτσούκ στρώσεις,Καουτσούκ Γυμναστήριο Πατώματος Mat,Καουτσούκ Πλακάκια Δάπεδα Gym\nHome > Προϊόντα > Παιδική χαρά πλακάκια από καουτσούκ > Σκυρόδεμα πλακιδίων για σκύλους > Πλακάκια γυμναστικής που συνδέονται με καουτσούκ ενέργειας\nΤο δάπεδο από καουτσούκ προσφέρει μοναδικά οφέλη και μεγάλη μακροπρόθεσμη αξία. Στο παρελθόν, τα δάπεδα από καουτσούκ βρέθηκαν συχνότερα σε εμπορικά περιβάλλοντα. Οι σημερινοί ιδιοκτήτες σπιτιών συνειδητοποιούν ότι είναι μια πρακτική επιλογή για οικιακές εφαρμογές, όπως γραφεία, βρεγμένα μπαρ, αίθουσες αναψυχής, playrooms, βοηθητικά προγράμματα, αίθουσες πλυντηρίων, mudrooms και προσωπικά γυμναστήρια.\nΤο καουτσούκ είναι μια οικονομικά αποδοτική, χαμηλής συντήρησης επιλογή δαπέδου για το γυμναστήριο στο σπίτι σας. Είτε οι προπονήσεις σας περιλαμβάνουν καρδιαγγειακή άσκηση, γιόγκα ή ανύψωση βάρους, άνεση από καουτσούκ, αντοχή και έλεγχο ήχου δημιουργούν το ιδανικό περιβάλλον άσκησης.\nΜε ένα προσωπικό γυμναστήριο, είστε σε θέση να ασκείστε στην άνεση του σπιτιού σας. Ό, τι χρειάζεστε είναι εφικτός και δεν χρειάζεται να οδηγείτε οπουδήποτε.\nΜαλακό και υποστηρικτικό, το καουτσούκ είναι ένα φυσικό απορροφητήρα κραδασμών. Από το χορό και το αερόμπικ μέχρι τις καμπάνες του βραστήρα και τα ελεύθερα βάρη, ο πάτος αυτός παρέχει προστασία για αρθρώσεις, πόδια, πόδια και πλάτη. Ρυθμίστε τον διάδρομο σας και τον πάγκο βάρους κατευθείαν πάνω του και αφήστε λίγο ανοιχτό χώρο για εκγύμναση και εκγύμναση δαπέδου.\nΤα πλακάκια από πλαστικό καουτσούκ μπορούν να δημιουργήσουν ένα φράγμα ήχου μεταξύ των ορόφων του σπιτιού σας. Χρησιμοποιείται μόνο του ή ως υπόστρωμα για άλλα υλικά επένδυσης δαπέδων, το λάστιχο μειώνει σημαντικά τον ήχο κρούσης. Εάν διαθέτετε γυμναστήριο δεύτερης κατηγορίας, χώρο παιχνιδιού ή πλυσταριό, ένα δάπεδο από καουτσούκ μπορεί να κάνει τις δραστηριότητες πιο ευχάριστες για όσους βρίσκονται στο κατώτερο όροφο.\nΠέρα από την αίθουσα βαρών, τα δάπεδα από καουτσούκ είναι ιδανικά για οποιαδήποτε περιοχή στο σπίτι σας που παίρνει πολλή κίνηση. Μπορεί να διαρκέσει έως και 20 χρόνια ή περισσότερο, το καουτσούκ είναι εύκολο να το φροντίσει και απίστευτα ευπροσάρμοστο. Το δάπεδο από καουτσούκ έρχεται σε κεραμίδια ή σε φύλλα. Τα κεραμίδια είναι τοποθετημένα μαζί σαν ένα παζλ και μπορούν να κοπούν για να χωρέσουν σε οποιοδήποτε δωμάτιο μεγέθους, ενώ τα ελαστικά φύλλα δουλεύουν καλά σε μεγάλους χώρους και έχουν απρόσκοπτη εμφάνιση.\nΔεδομένου ότι οι διαρροές υγρών δεν μπορούν να το βλάψουν, ένα καουτσούκ δάπεδο μπορεί να φιλοξενήσει οποιοδήποτε υγρό περιβάλλον, όπως ένα μπάνιο, κουζίνα, mudroom ή πλυντήριο. Ως φυσικός απορροφητής κραδασμών, είναι ιδανικό για παιδότοπους για να βοηθήσει να μαξιλάρει τα χέρια και τα γόνατα. Όχι μόνο για το εσωτερικό του σπιτιού, το καουτσούκ είναι εξαιρετικό και για τα γκαράζ, ειδικά επειδή οι άνθρωποι δεν το χρησιμοποιούν για να σταθμεύουν αυτοκίνητα πια.\nΚαουτσούκ στρώσεις Καουτσούκ Γυμναστήριο Πατώματος Mat Καουτσούκ Πλακάκια Δάπεδα Gym Καουτσούκ στρώμα Mat Mat Καουτσούκ οδοστρώματα Καουτσούκ Γέφυρα φέρει Καουτσούκ ασφαλείας Mat Καουτσούκ παγοδρόμια\nΚαουτσούκ στρώσεις Καουτσούκ Γυμναστήριο Πατώματος Mat Καουτσούκ Πλακάκια Δάπεδα Gym Καουτσούκ στρώμα Mat Mat Καουτσούκ οδοστρώματα


ADVENDURE - Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: Barkley\nΠλέον, μετά από δεκαετίες εξέλιξης των αγώνων υπεραπόστασης, υπάρχουν αγώνες για όλα τα γούστα και τις ικανότητες. Αγώνες γρήγοροι, αγώνες μεγάλοι, κάθετα χιλιόμετρα, μεγάλες υψομετρικές, σε κόψεις, σε ανεμοδαρμένες βουνοκορφές, σε παγετώνες, σε «Κοιλάδες του Θανάτου», σε ερήμους, στην Ανταρκτική. Πολλά επίσης και τα διαφορετικά «φορμάτ». Αγώνες πολυήμεροι συνεχόμενοι, αγώνες σε πολλαπλά ετάπ και διαδρομές, ομαδικοί, ατομικοί, σκυταλοδρομίες και ότι άλλο φανταστεί ο νους. Ο νους όμως μερικών διοργανωτών είναι λίγο … διαφορετικός από των υπόλοιπων! Όταν μιλάμε για τον έναν και μοναδικό Lazarus “Laz” Lake, κατά κόσμον Gary Gantrell, ιθύνων νου, εμπνευστή και διοργανωτή του Barkley Marathon, τότε να μην περιμένετε τίποτα λιγότερο από … ατελείωτη ταλαιπωρία «δίχως νόημα»! Το “Meaningless suffering” παίρνει άλλες διαστάσεις όταν μιλάμε για τον αγώνα που ο απίστευτος Gary διοργανώνει κυριολεκτικά στην αυλή του, τον Big Backyard Ultra! Αν λοιπόν σας κεντρίσαμε την προσοχή, συνεχίστε παρακάτω με δική σας ευθύνη!\nΟ αγώνας που "τρώει τα παιδιά του" φέτος επιβεβαίωσε την φήμη του στο έπακρο. Μετά από δύο συνεχόμενες χρονιές τερματισμών στον παρανοϊκό Barkley Marathons φέτος το τέρας το Barkley πήρε το αίμα του πίσω! Κανείς από τους 30 τολμηρούς ultra runners που ξεκίνησαν το πρωί της 24ης Μαρτίου τον αγώνα δεν κατάφερε να τον ολοκληρώσει επιτυχώς. Οι πολύ δύσκολες καιρινές συνθήκες σε συνδυασμό με την έτσι κι αλλιώς σαδιστική διαδρομή των πέντε loops χωρίς σηματοδότηση κάπου μέσα στα δάση του Frozen Head State Park στο Τενεσή έκαναν τους υπεραισιόδοξους δρομείς να εγκαταλείψουν γρήγορα γρήγορα τον αγώνα.\nΑπίστευτα πράγματα και φέτος στον αγώνα που "τρώει τα παιδιά του"! Στον παρανοϊκό Barkley Marathon, στον αγώνα που στα 30 και πλέον χρόνια ιστορίας του είχε δει μέχρι και εχτές μόλις 14 τερματίσαντες, εκτυλίχθηκαν σκηνές πραγματικού ultra running που όμοιό δύσκολα θα συναντήσει κανείς ακόμη και σήμερα. Ο John Kelly σε έναν καταπληκτικό αγώνα ενάντια στον χρόνο, στον εαυτό του αλλά και στο τέρας του Barkley κατάφερε να γίνει ο 15ος αθλητής στην ιστορία του επικού αγώνα που καταφέρνει να τερματίσει και τα πέντε loops στο όριο των 60 ωρών με επίδοση 59:30:53. Όχι ότι οι επιδόσεις σε έναν τέτοιο αγώνα που έχει "γονατίσει" και ταπεινώσει αθλητές και αθλητές έχουν κάποιον σπουδαίο ρόλο...


Κολυμβητική Ακαδ. ΝΑΟΥΣΑ: 7 χρυσά, 4 ασημένια και 4 χάλκινα μετάλλια για τους αθλητές της! - 35 νέα ατομικά ρεκόρ και 4 νέα ρεκόρ συλλόγου - Εφημερίδα ΛΑΟΣ Βέροια Ημαθίας\nΚολυμβητική Ακαδ. ΝΑΟΥΣΑ: 7 χρυσά, 4 ασημένια και 4 χάλκινα μετάλλια για τους αθλητές της! - 35 νέα ατομικά ρεκόρ και 4 νέα ρεκόρ συλλόγου\n01 Αυγ 2019 07:10\nΠερισσότεροι από 1280 κολυμβητές από 38 ομάδες της Περιφερειακής Επιτροπής Κολύμβησης ΚεντροΔυτικής Μακεδονίας (ΠΕΚΚΔΜ), συμμετείχαν στους Θερινούς Αγώνες ανεβάζοντας το επίπεδο του ανταγωνισμού στα ύψη.\nΗ Κ.Α. «Νάουσα» συμμετείχε, για άλλη μια χρονιά, με τη μεγαλύτερη αποστολή στην Ημαθία, με 31 αθλητές- αθλήτριες.\nΕΤΙΚΕΤΕΣ: Κολυμβητική Ακαδημία «ΝΑΟΥΣΑ»


Κυρίαρχος ο Μπόρις Τζόνσον «ορίζει» πλέον το παιχνίδι! Οι λαοί της Ευρώπης γυρίζουν την πλάτη στο διευθυντήριο των Βρυξελλών\nΣαρωτική υπήρξε η νίκη του Μπόρις Τζόνσον στις Βρετανικές εκλογές όπως προέβλεπε κάθε τίμιος ανεξάρτητος παρατηρητής. Πλέον ένας ..\nπατριωτικός άνεμος σαρώνει την Ευρώπη και απειλεί το αυταρχικό διευθυντήριο των Βρυξελλών καθώς οι λαοί της Ευρώπης γυρίζουν την πλάτη στο σχέδιο της ομοσπονδοποίησης. Πίσω από την μεγάλη νίκη του Τζόνσον έρχεται ο Σαλβίνι και ακολουθούν η Λεπέν, το VOX στην Ισπανία και έπεται συνέχεια καθώς φαίνεται ότι το αίτημα επιστροφής στην Ευρώπη των πατρίδων είναι παντού το κοινό χαρακτηρηστικό.\nΔεν χρειάζονταν ειδικές γνώσεις ιστορίας, εθνολογίας και ψυχολογίας για να καταλάβει κανείς ότι ο Βρετανικός λαός είχε αγανακτήσει με τις προσπάθειες κάποιων κύκλων να ακυρώσουν στην πράξη την απόφαση του για BREXIT.Οι Βρετανοί αντιθέτως με εμάς είναι σοβαροί άνθρωποι. Η Βρετανία είναι χώρα με θεσμούς εκατοντάδων ετών. Θεσμούς που σέβονται άπαντες. Δεν μπορεί το αποτέλεσμα του δημοψηφίσματος του Βρετανικού λαού να ανατραπεί επειδή έτσι αρέσει στους κύκλους των Βρυξελλών.\nΑυτά συμβαίνουν μόνο στην Ελλάδα. Ναι, έπεσε πολύ χρήμα για να ανατραπεί το αποτέλεσμα του 2016. Ναι, επιστρατεύθηκαν όλα τα μέσα αλλά όλοι και όλα κόλλησαν στην αποφασιστικότητα ενός ανθρώπου. Ο τύπος με το περίεργο μαλλί λοιδωρήθηκε και συκοφαντήθηκε όσο κανείς άλλος με εξαίρεση ίσως τον πρόεδρο Τράμπ.\nΟ Μπόρις ωστόσο έμεινε σταθερός και ανταμείφθηκε γι αυτό με μια σαρωτική νίκη για την οποία παραμιλάει ολόκληρη η Ευρώπη. Σήμερα ο Μπόρις Τζόνσον πηγαίνει στην βασίλισσα να λάβει εντολή σχηματισμού κυβέρνησης. Την ίδια ώρα ο τύπος στην Βρετανία εμφανίζεται διχασμένος όπως ήταν αναμενόμενο αντιμετωπίζοντας το σαρωτικό αποτέλεσμα είτε ως χριστουγεννιάτικο εφιάλτη( Daily Miror) είτε ως Αυγή της Βρετανίας(Daily Mail). Για μεγάλη νίκη των συντηρητικών κάνουν λόγο οι Financial Times, με υπότιτλο «Οι Συντηρητικοί καταγράφουν μεγάλα κέρδη σαρώνοντας παραδοσιακά προπύργια των Εργατικών».\nΣυγχαρητήρια από Τραμπ\n«Ο θριαμβευτής Μπόρις χαιρετίζει τη σαρωτική νίκη που του δίνει τη δύναμη να ολοκληρώσει το Brexit καθώς ο συντετριμμένος Κόρμπιν παραιτείται», είναι ο τίτλος της ταμπλόιντ εφημερίδας The Sun. «Ο Τζόνσον οδεύει προς σαρωτική νίκη στις εκλογές», είναι ο τίτλος της εφημερίδας The Times, με υπότιτλο «ο Κόρμπιν παραδέχεται την ήττα καθώς ο πρωθυπουργός χαιρετίζει την “ισχυρή εντολή για την ολοκλήρωση του Brexit»\nΑπό την πλευρά του ο πρόεδρος Τράμπ ήταν ο πρώτος που απέστειλε συγχαρητήρια στον νικητή Μπόρις Τζόνσον. «Συγχαρητήρια στον Μπόρις Τζόνσον για αυτή τη μεγάλη ΝΙΚΗ», έγραψε στο τουίτερ, συνεχίζοντας : «Η Βρετανία και οι ΗΠΑ θα είναι πλέον ελεύθερες να συνάψουν μια τεράστια, νέα, εμπορική συμφωνία μετά το BREXIT. Αυτή η συμφωνία μπορεί να είναι πολύ μεγαλύτερη και πιο επικερδής από οποιαδήποτε θα μπορούσε να συνάψει με την ΕΕ. Μπράβο Μπόρις!»\nΤα πράγματα ωστόσο δεν θα είναι εύκολα για τον θριαμβευτή Τζόνσον. Ήδη αναπτύσσονται αποσχιστικές τάσεις κυρίως στην Σκωτία όμως όπως και να έχει σήμερα είναι μια μέρα θριάμβου γι αυτόν.\nΜένει να δούμε τις επίσημες αντιδράσεις της Ευρώπης σήμερα στην σύνοδο κορυφής και πως θα υποδεχτεί ο Ευρωπαϊκό τύπος την νέα αντισυστημική σφαλιάρα.Και βεβαίως μένει να τσεκάρουμε μούτρα και αντιδράσεις έγκυρων Ελλήνων αναλυτών που μέχρι τελευταία στιγμή έκαναν λόγο για μικρή έως ελάχιστη διαφορά και για ψαλίδα που κλείνει. Έγκυροι όπως πάντα ,έχουν άλλωστε πετύχει διάνα τόσες φορές τα τελευταία χρόνια…\nΕνδιαφέρον επίσης θα έχει να μας εξηγήσουν οι έγκυροι αναλυτές πως συνέβη και ο Κόρμπιν έχασε παραδοσιακά κάστρα των εργατικών παρόλο που υποσχέθηκε επέκταση παροχών και βελτίωση του εθνικού συστήματος υγείας.\nΕπίσης θα έχει ενδιαφέρον το πως θα εξηγήσουν οι έγκυροι αναλυτές το γεγονός ότι η αριστερά παντού στην Ευρώπη -και στην Ελλάδα φυσικά- εμφανιζόταν ενωμένη εναντίον του Τζόνσον και του Brexit.\nΕμείς βεβαίως από την μεριά μας γνωρίζουμε την απάντηση: αυτό που ενοχλεί την αριστερά είναι η αναβίωση του έθνους κράτους και όχι το νεοφιλελεύθερο διευθυντήριο των Βρυξελλών. Η αριστερά βρίσκεται για ακόμη μια φορά αντίθετη με τους λαούς, αντίθετη με την εργατική τάξη στο πλευρό των ελίτ που προωθούν την παγκοσμιοποίηση.


Ο Παναθηναϊκός ζήτησε συναινετικό «διαζύγιο» από την Euroleague!\nΑρχική σελίδαEuroleagueΟ Παναθηναϊκός ζήτησε συναινετικό «διαζύγιο» από την Euroleague!\nΘανάσης Μαγκλάρας - 6:54:00 μ.μ.\nΟι εξελίξεις στο τριφύλλι τρέχουν και πλέον είναι πιθανό ο Παναθηναϊκός μετά από 24 ολόκληρα χρόνια να αποχωρήσει από την Euroleague.\nΜετά τη συνέντευξη τύπου του Δημήτρη Γιαννακόπουλου και την ανακοίνωση της απόφασης του να πουλήσει την ΚΑΕ Παναθηναϊκός ο Μάνος Παπαδόπουλος και οι συνεργάτες του επέλεξαν να οδηγηθούν σε «διαζύγιο» με τη διοργάνωση που έχει κατακτήσει 6 φορές ο ελληνικός σύλλογος.\nΣτο πλαίσιο αυτό έστειλαν και επίσημη ανακοίνωση στην Euroleague που εκφράζουν αυτή τους τη σκέψη.\nΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΜΠΑΣΚΕΤ Euroleague


Άνεμος Ανατροπής: Τσακνής σε Ραχήλ Μακρή:Βγάλε το σκασμό..Σκάσε..(Βίντεο)\nΤσακνής σε Ραχήλ Μακρή:Βγάλε το σκασμό..Σκάσε..(Βίντεο)\nΣήμερα Δευτέρα μετά τις 12 το μεσημέρι πραγματοποιήθηκε στον προαύλιο χώρο του ραδιομεγάρου της ΕΡΤ στην Αγία Παρασκευή, εκδήλωση “Μνήμες και χρέος” για τα αποκαλυπτήρια του μνημείου που φιλοτέχνησε στον ίδιο χώρο ο διεθνώς αναγνωρισμένος γλύπτης Κυριάκος Ρόκος, αφιερωμένο στους αγώνες ενάντια στο “μαύρο” στην ΕΡΤ.\nΣτην εκδήλωση που ήταν παρόντες ο Παναγ. Λαφαζάνης, ο Δημ. Στρατούλης και η Ρ. Μακρή, χαιρέτησε, χειροκροτούμενος και φανερά συγκινημένος, ο Πρόεδρος της ΠΟΣΠΕΡΤ Παναγ. Καλφαγιάννης, ο οποίος απέδωσε φόρο τιμής σε όσους θυσιάστηκαν και αγωνίσθηκαν εκείνο το καλοκαίρι του 2014 ενάντια στο πραξικόπημα του “μαύρου” κατά της ΕΡΤ της κυβέρνησης Σαμαρά.\nΑλγεινή εντύπωση έκανε στους παρευρισκόμενους το γεγονός ότι δόθηκε, εκτός προγράμματος, ο λόγος, για να χαιρετήσουν την εκδήλωση, στον Γενικό Γραμματέα Ενημέρωσης και Επικοινωνίας Λευτέρη Κρέτσο και στον Πρόεδρο της ΕΡΤ Διονύση Τσακνή.\nΕκείνη την ώρα ο Παναγ. Λαφαζάνης διαμαρτυρήθηκε έντονα, φωνάζοντας αίσχος και ντροπή και δηλώνοντας ότι αποχωρεί από την εκδήλωση, πράγμα που έπραξε μαζί με τον Δ. Στρατούλη.\nΜάλιστα, ενώ ο Παναγ. Λαφαζάνης είχε αποχωρήσει ακούστηκε ο Διον. Τσακνής να φωνάζει σκαιότατα, προσβλητικά και επαναληπτικά από μικροφώνου στην Ραχήλ Μακρή, “σκάσε, σκάσε”.\nΟύτε τα παιδάκια που στέκονταν μπροστά του απορημένα δε σεβάστηκε ο αχρείος...\nΟ Παναγ. Λαφαζάνης με δηλώσεις του τόνισε ότι “τιμά τους αγώνες όλων όσων με ανιδιοτέλεια και περίσσευμα καρδιάς πάλεψαν ενάντια στο μαύρο της ΕΡΤ της κυβέρνησης Σαμαρά – Βενιζέλου”.\nΥπογράμμισε, όμως, ότι “το μαύρο στην ΕΡΤ δυστυχώς δεν έληξε αλλά με άλλους τρόπους συνεχίζεται και γίνεται ίσως πιο βαθύ, ενάντια σε κάθε συνεπή αντιμνημονιακή δύναμη πρώτα απ’ όλα ενάντια στην ΛΑ.Ε και κυρίως συνεχίζεται με την διαρκή υποβάθμιση, ενημερωτική και πολιτιστική της ΕΡΤ, που έχει μετατραπεί σε κυβερνητικό παραμάγαζο”.\n“Αποτελεί ντροπή και υποκρισία”, συνέχισε ο Παναγ. Λαφαζάνης, “να χαιρετίζουν μια εκδήλωση ενάντια στο “μαύρο”, εκείνοι που είναι κατ’ εξοχήν υπεύθυνοι για την μετατροπή της ΕΡΤ σε όργανο λογοκρισίας, σε μια φαιά μνημονιακή ντουντούκα και υμνωδό ενός νεοαποικιακού πολιτικού και πολιτιστικού καθεστώτος”.\n“Αποχωρήσαμε από την εκδήλωση, μόλις πήραν τον λόγο οι εκφραστές της κυβέρνησης, σε ένδειξη σεβασμού σε όσους οι αγώνες τους κατά του “μαύρου” συνεχίζονται και τους θεωρούν ιδιαίτερα αναγκαίους και επίκαιρους”.


Τρέφομαι σωστά… μεγαλώνω σωστά - ppt κατέβασμα\nΤρέφομαι σωστά… μεγαλώνω σωστά\nΔημοσίευσεΑθος Κρεστενίτης Τροποποιήθηκε πριν 2 χρόνια\nΠαρουσίαση με θέμα: "Τρέφομαι σωστά… μεγαλώνω σωστά"— Μεταγράφημα παρουσίασης:\n1 Τρέφομαι σωστά… μεγαλώνω σωστά\nΣχολικό Έτος: 2012 – 2013 23ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΠΑΤΡΑΣ\n2 Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: Καραγεωργοπούλου Σοφία Τάξη Β’\nΞεκινώντας… Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: Καραγεωργοπούλου Σοφία Τάξη Β’\n3 Οι μαθητές χωρίστηκαν σε ομάδες\nΟι μαθητές χωρίστηκαν σε ομάδες. Έδωσαν ονόματα στις ομάδες τους με βάση την πυραμίδα διατροφής. Έτσι δημιουργήθηκαν οι ακόλουθες ομάδες: Δημητριακά Λαχανικά Φρούτα Γαλακτοκομικά Κρέατα\n4 Επιλέξαμε το θέμα αυτό…\nΠαρατηρήσαμε τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών κατά την παραμονή τους στο σχολείο και είδαμε ότι κατανάλωναν πολλά συσκευασμένα τρόφιμα πλούσια σε ζάχαρη και αλάτι. Επιπλέον μερικοί μαθητές δεν έφερναν κολατσιό.\n5 Η δράση μας Διαβάσαμε τα ακόλουθα βιβλία με θέμα την υγιεινή διατροφή.\nΜια φορά ήταν… η Κολοτούμπα, Ο Ωραίος Δαρείος, Τρέφομαι σωστά;, Οι θησαυροτροφές, Ο Μάκης ο ενζυμάκης και η μάχη στο στομάχι, Οι συμβουλές του μικρού λύκου) Επισκεφθήκαμε παραδοσιακό νερόμυλο και σύγχρονο κυλινδρόμυλο και αλέσαμε σιτάρι. Ζυμώσαμε ψωμί στο χώρο του σχολείου και το ψήσαμε στο φούρνο της γειτονιάς.\n6 Προσφέραμε υγιεινό κολατσιό αποτελούμενο από ψωμί ολικής άλεσης με:\nΤυρί, λάδι και ρίγανη Ντομάτα, λάδι και ρίγανη Φτιάξαμε κουλουράκια και φρουτοσαλάτες Επισκεφθήκαμε το εργοστάσιο αλατιού «Χιών». Επισκεφθήκαμε το εργοστάσιο παρασκευής άρτου «Δερβίσης». Επισκεφθήκαμε το εργοστάσιο γάλακτος «Πρώτο». Προβάλαμε βίντεο σχετικά με την υγιεινή διατροφή.\n7 Φτιάξαμε την πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής.\nΖωγραφίσαμε την πυραμίδα των «καλών» διατροφικών επιλογών και την πυραμίδα των «κακών» διατροφικών επιλογών. Δημιουργήσαμε προσωπικό ημερολόγιο διατροφής. Φτιάξαμε βιβλίο με συνταγές για υγιεινό κολατσιό. Κατασκευάσαμε «Το τρίπτυχο της υγιεινής διατροφής». Φτιάξαμε αφίσες για την υγιεινή διατροφή.\n8 Συνεργαστήκαμε, μέσω του προγράμματος E-twinning, με σχολεία από την Ισπανία, τη Γαλλία, την Ιταλία, την Τσεχία και την Πολωνία στο πρόγραμμα «We like eating, but do we eat healthy?» Ζωγραφίσαμε, κάναμε κολάζ, τραγουδήσαμε.\n20 Μας επισκέφθηκαν… Μας επισκέφθηκε διατροφολόγος του Δήμου Πατρέων και μας μίλησε για την υγιεινή διατροφή.\n21 Η παρουσίασή μας… Στα πλαίσια της ημερίδας υγιεινής διατροφής που διοργανώσαμε στο σχολείο μας, παρουσιάσαμε το θεατρικό «Λαχανοφρου-τοθεραπεία» και τραγουδήσαμε τραγούδια.\n25 Ας αξιολογηθούμε… Θετική ανταπόκριση από τους μαθητές. Μετά από ερωτηματολόγιο που δόθηκε στα παιδιά αναδείχθηκε αλλαγή στάσεων και υιοθέτηση υγιεινών τρόπων διατροφής και στο σπίτι.\n26 Κλείνοντας… Δημιουργήσαμε το «Τρίπτυχο της υγιεινής διατροφής» το οποίο μοιράσαμε σε όλους τους μαθητές του σχολείου στα πλαίσια της Ημερίδας Υγιεινής Διατροφής που πραγματοποιήθηκε στο σχολείο μας.\nΚατέβασμα ppt "Τρέφομαι σωστά… μεγαλώνω σωστά"


Πρωτογενής τομέας: Μέτρα στήριξης προς τον πρωτογενή τομέα λόγω της πανδημίας του κορονοϊού – Greekap News\nΜετά την έκρηξη του κοροναϊού, ο τομέας των γεωργικών προϊόντων της Ευρωπαϊκής Ένωσης δείχνει\nτην αντοχή του και εξακολουθεί να παρέχει στους Ευρωπαίους υψηλής ποιότητας και ασφαλή τρόφιμα. Παρόλα αυτά, οι αγρότες και οι παραγωγοί αντιμετωπίζουν δυσκολίες.\nΗ διασφάλιση της επισιτιστικής ασφάλειας και μιας αποτελεσματικής αλυσίδας εφοδιασμού τροφίμων σε ολόκληρη την ήπειρο παραμένει μία από τις προτεραιότητες της Ευρωπαϊκής Επιτροπής.\nΟ Επίτροπος Wojciechowski δήλωσε: « Αντιμετωπίζουμε μια άνευ προηγουμένου κρίση και είμαι όλο και περισσότερο ευγνώμων στους αγρότες και τους παραγωγούς μας για τη συνεχή τους σκληρή δουλειά, παρά τις αυξανόμενες δυσκολίες και πιέσεις. Αυτές οι δύσκολες στιγμές έχουν δείξει την ανθεκτικότητα της αλυσίδας εφοδιασμού τροφίμων μας.\nΗ συνεδρίαση μας επέτρεψε να έχουμε μια γενική εικόνα αυτής της ταχέως μεταβαλλόμενης κατάστασης. Άκουσα προσεκτικά και έλαβα καλά τις υποδείξεις και τα αιτήματα που η Επιτροπή θα αναλύσει τώρα και θα απαντήσει. Θα συνεχίσω να παρακολουθώ την κατάσταση σε στενή επαφή με τα κράτη μέλη. Είμαστε έτοιμοι να αναλάβουμε περαιτέρω δράση όταν χρειαστεί”.\nΠαράταση της προθεσμίας για τις αιτήσεις πληρωμών της ΚΑΠ: Η νέα προθεσμία υποβολής αιτήσεων θα είναι τώρα 15 Ιουνίου 2020, αντί για τις 15 Μαΐου, παρέχοντας μεγαλύτερη ευελιξία στους γεωργούς να συμπληρώσουν τις αιτήσεις τους σε αυτές τις δύσκολες και απαράμιλλης στιγμές.\nΗ παράταση έχει ήδη κοινοποιηθεί στην Ιταλία και η Επιτροπή εργάζεται για τα νομικά μέτρα για την εφαρμογή της για όλα τα κράτη μέλη.\nΑυξημένες κρατικές ενισχύσεις: Στο πλαίσιο του πρόσφατα θεσπισθέντος προσωρινού πλαισίου για τις κρατικές ενισχύσεις, οι γεωργοί μπορούν τώρα να επωφεληθούν από τη μέγιστη ενίσχυση ύψους 100.000 ευρώ ανά αγρόκτημα και οι επιχειρήσεις μεταποίησης και εμπορίας τροφίμων μπορούν να επωφεληθούν από το ποσό των 800.000 ευρώ κατ’ ανώτατο όριο.\nΤο ποσό αυτό μπορεί να συμπληρωθεί με ενισχύσεις de minimis , ένα είδος εθνικής στήριξης ειδικής για τον γεωργικό τομέα που μπορεί να χορηγηθεί χωρίς προηγούμενη έγκριση της Επιτροπής. Πρόσφατα, το ανώτατο όριο αυτής της ενίσχυσης αυξήθηκε σε 20.000 ευρώ (και μέχρι 25.000 ευρώ σε συγκεκριμένες περιπτώσεις).\nΑυτό σημαίνει ότι η συνολική εθνική στήριξη που μπορεί να χορηγηθεί ανά γεωργική εκμετάλλευση ανέρχεται σε 120.000 ευρώ (ή 125.000 ευρώ) στο προσωρινό πλαίσιο.\nΣυνεχής ροή προϊόντων διατροφής σε ολόκληρη την ΕΕ: η Επιτροπή συντονίζει στενά με τα κράτη μέλη για να εξασφαλίσει μια λειτουργούσα ενιαία αγορά για τα εμπορεύματα δημιουργώντας «πράσινες λωρίδες».\nΑυτές οι πράσινες λωρίδες, με βάση τα καθορισμένα βασικά σημεία διέλευσης των συνόρων, θα έχουν ελέγχους στα σύνορα που δεν θα υπερβαίνουν τα 15 λεπτά. Το πέρασμα χορηγείται πλέον για όλα τα αγαθά, συμπεριλαμβανομένων των γεωργικών προϊόντων διατροφής.


Πλύσιμο χεριών με ζεστό ή κρύο νερό; – dietup.gr\nΑμερικανοί επιστήμονες εξέτασαν τη θεωρία που λέει ότι το πλύσιμο των χεριών με ζεστό νερό σκοτώνει περισσότερα μικρόβια από το νερό σε θερμοκρασία περιβάλλοντος.\nΗ μικρή μελέτη έγινε σε 20 άτομα που χρησιμοποίησαν νερό στους 15ο C για να πλύνουν τα χέρια του και νερό στους 38ο C. Το αποτέλεσμα, όσον αφορά την απομάκρυνση των μικροβίων, ήταν το ίδιο: τα χέρια ήταν το ίδιο καθαρά, ασχέτως αν χρησιμοποιήθηκε ζεστό ή κρύο νερό για να τα πλύνουν οι εθελοντές.\nΗ μελέτη, που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Journal of Food Protection, επισημαίνει ότι τα αποτελέσματά της θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη μείωση της κατανάλωσης (αλλά και των λογαριασμών) ηλεκτρικού ρεύματος σε εστιατόρια και σπίτια. Γενικώς πάντως, οι κατευθυντήριες οδηγίες για το πλύσιμο των χεριών των περισσοτέρων χωρών, δεν συνιστούν κάποια ειδική θερμοκρασία νερού.\nΠαρόλα αυτά, οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Rutgers-New Brunswick ήθελαν να διαπιστώσουν εάν η λαϊκή σοφία για τα οφέλη από το χλιαρό ή ζεστό νερό και οι επίσημες οδηγίες για τη χρήση ζεστού νερού στη βιομηχανία τροφίμων και εστίασης στις ΗΠΑ, είχαν κάποια βάση.\nΖήτησαν λοιπόν από 20 άτομα να πλύνουν τα χέρια τους 20 φορές ο καθένας με νερό που ήταν στους 15ο C, 26ο C ή 38 ο. Οι εθελοντές κλήθηκαν επίσης να δοκιμάσουν ποικίλες ποσότητες σαπουνιού. Προτού ξεκινήσουν τις δοκιμές, τα χέρια των εθελοντών καλύφθηκαν με αβλαβή μικρόβια.\nΟι ερευνητές λένε ότι δεν υπήρχε διαφορά στην ποσότητα μικροβίων που αφαιρέθηκαν, ασχέτως της αλλαγής στη θερμοκρασία του νερού ή την ποσότητα του σαπουνιού.\nΟ καθηγητής Donald Schaffner δήλωσε: «Οι άνθρωποι πρέπει να αισθάνονται άνετα, όταν πλένουν τα χέρια τους. Όπως έδειξε η έρευνα, όσον αφορά την αποτελεσματικότητα η θερμοκρασία του νερού που χρησιμοποιείται δεν έχει σημασία».\nΩστόσο, οι ερευνητές δέχονται ότι η μελέτη τους είναι μικρή και λένε ότι χρειάζεται εκτενέστερη εργασία για τον προσδιορισμό των καλύτερων δυνατών τρόπων για την απομάκρυνση επιβλαβών βακτηρίων, με το πλύσιμο των χεριών.\nΟι κατευθυντήριες οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας σημειώνουν ότι πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα και να χρησιμοποιούμε αρκετό σαπούνι για να καλύψουμε ολόκληρη την επιφάνεια των χεριών. Οι οδηγίες επικεντρώνονται στο να τρίβονται τα χέρια μαζί με διάφορους τρόπους, ώστε να βεβαιωνόμαστε ότι κάθε επιφάνεια του κάθε χεριού είναι καθαρή.\nπροηγούμενοΦάρμακο ενός αιώνα ενάντια στον αυτισμό\nεπόμενοΌσα πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες για τον οργασμό