Σχέδιο γεύματος της φάσης 1 της δίαιτας της νότιας παραλίας: Μπορείτε να φάτε γιαούρτι στη φάση 1 της δίαιτας South Beach; - Www.stigmeskaitopoi.eu\nΣχέδιο γεύματος της φάσης 1 της δίαιτας της νότιας παραλίας: Μπορείτε να φάτε γιαούρτι στη φάση 1 της δίαιτας South Beach;\nΘα πρέπει να τρώτε πολλά υγιή για την καρδιά λίπη, πρωτεΐνες και μη αμυλούχα λαχανικά. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν: Μη αμυλούχα λαχανικά: μπρόκολο, αγγούρια, ντομάτες, κολοκυθάκια, σπαράγγια, μελιτζάνες και κουνουπίδι. Γαλακτοκομικά προϊόντα με πλήρη λιπαρά: γάλα, γιαούρτι, τυρί και βούτυρο.\nΑυτή η δίαιτα είναι τόσο αποτελεσματική επειδή σας εκπαιδεύει να ζείτε έναν τρόπο ζωής με υψηλής ποιότητας, καλό και καθαρό φαγητό και σας βοηθά να χάσετε βάρος χωρίς πείνα.\nΜπορείτε να φάτε τυρί κρέμα South Beach Φάση 1;\nΤο τυρί επιτρέπεται σε όλες τις φάσεις, αλλά περιορίζεται σε 1 ουγγιά ή 1/4 φλιτζανιού, εκτός από τις περιπτώσεις που αναφέρεται. Οι περιορισμοί για το τυρί με πλήρη λιπαρά όπου εξαλείφονται.\nΚατά τη διάρκεια της Φάσης 1 θα αποφύγετε όλα: επεξεργασμένους υδατάνθρακες, δημητριακά, φρούτα, φασόλια και όσπρια, ζαχαρούχα ποτά και αλκοόλ.\nΓιατί τα φασόλια pinto δεν επιτρέπονται στη Φάση Ι της δίαιτας South Beach; Ερ: Όσον αφορά τα φασόλια - γιατί τα φασόλια pinto δεν επιτρέπονται στη Φάση Ι της δίαιτας South Beach, όταν σύμφωνα με το βιβλίο σας έχουν χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη από τα φασόλια kidney, τα οποία επιτρέπονται; Δρ: Τα φασόλια νεφρών έχουν γλυκαιμικό δείκτη 42 σε σύγκριση με τα φασόλια pinto, τα οποία σημειώνουν 55.\nΠόσο διαρκεί η Φάση 1 της δίαιτας South Beach;\nΦάση 1. Αυτή η φάση των δύο εβδομάδων έχει σχεδιαστεί για να εξαλείψει την επιθυμία για τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και εξευγενισμένα άμυλα, ώστε να ξεκινήσει άμεσα η απώλεια βάρους. Κόβετε σχεδόν όλους τους υδατάνθρακες από τη διατροφή σας, συμπεριλαμβανομένων των ζυμαρικών, του ρυζιού, του ψωμιού και των φρούτων.\nΕίναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια της Φάσης 1 της δίαιτας South Beach αν θέλετε να χάσετε πολλά κιλά.\nΗ Φάση 1 της δίαιτας South Beach είναι η ευκαιρία σας να χάσετε τη μεγαλύτερη ποσότητα βάρους στο συντομότερο χρονικό διάστημα, όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά τη δίαιτα.\nΤι σνακ μπορώ να φάω στη Φάση 1 της δίαιτας South Beach;\nΣκληρά βρασμένο αυγό με αλάτι και πιπέρι. - Τυρί Cottage με φέτες αγγουριού και φρέσκια σάλτσα. - Μεσημεριανό κρέας γαλοπούλας, μαρούλι και ντομάτα. - Σπιτικό γουακαμόλε με φέτες κόκκινης πιπεριάς. - Ανάμεικτοι ξηροί καρποί. - Φυσικό φυστικοβούτυρο με σέλινο.\nΤα γεύματα της δίαιτας South Beach Diet με χαμηλότερους υδατάνθρακες είναι ήδη σχεδιασμένα για εσάς.\nΜπορείτε να φάτε αβοκάντο στη Φάση 1 της δίαιτας South Beach;\nΤα αβοκάντο επιτρέπονται και στις τρεις φάσεις της δίαιτας South Beach, ακόμη και κατά τη φάση 1, η οποία απαγορεύει όλα τα άλλα φρούτα και τους χυμούς φρούτων. Αυτό συμβαίνει επειδή το αβοκάντο θεωρείται πηγή λίπους και όχι φρούτο.\nΤι μπορείτε να φάτε στη Φάση 1 του South Beach; Μπορείτε να τρώτε όλα τα είδη τροφίμων με μέτρο. Ακολουθεί μια ματιά στο τι θα μπορούσατε να φάτε κατά τη διάρκεια μιας τυπικής ημέρας στη φάση 1 της δίαιτας South Beach: Πρωινό. Το πρωινό μπορεί να είναι μια ομελέτα με καπνιστό σολομό ή ψητά αυγά με σπανάκι και ζαμπόν, μαζί με ένα φλιτζάνι καφέ ή τσάι. Μεσημεριανό γεύμα.\nΌπως μπορείτε να μαντέψετε, η Φάση 1 ακολουθείται από τη Φάση 2, η οποία είναι η μακροπρόθεσμη φάση απώλειας βάρους που διαρκεί μέχρι να φτάσετε στο βάρος-στόχο σας.\nΠόσο βάρος μπορείτε να χάσετε με τη δίαιτα South Beach;\nΣε μια ανεξάρτητη μελέτη, το μέσο αποτέλεσμα απώλειας βάρους κατά τη διάρκεια των 7 ημερών της Φάσης 1 ήταν 5,8 κιλά, το οποίο είναι αρκετά σύμφωνο με τους ισχυρισμούς της South Beach Diet. Μετά τη Φάση 1, μπορείτε να περιμένετε να χάνετε σταθερά 1-2 κιλά την εβδομάδα μέχρι να φτάσετε στο στόχο σας για απώλεια βάρους.\nΤώρα, μπορείτε να έχετε όλα τα γεύματα της Φάσης 1 της δίαιτας South Beach που σας αποστέλλονται κατευθείαν στην πόρτα σας, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να επιτύχετε τους στόχους απώλειας βάρους σας χωρίς σχεδόν καμία επίσκεψη στο παντοπωλείο. Πολλά στοιχεία στον κατάλογο τροφίμων της Φάσης 1 έχουν προτεινόμενα μεγέθη μερίδας.\nΑν αναζητάτε έναν εξαιρετικά εύκολο και διασκεδαστικό τρόπο για να χάσετε βάρος, δεν ήταν ποτέ πιο εύκολο από τη νέα δίαιτα South Beach (διαβάστε την κριτική μας για τη δίαιτα South Beach).\nΗ Φάση 1 της δίαιτας South Beach ξεκινάει αυστηρά, αλλά ο σκοπός είναι σαφής: να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε την απώλεια βάρους και να σταθεροποιήσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα για να ελαχιστοποιήσετε τις λιγούρες.\nΈνα εκτυπώσιμο πρόγραμμα διατροφής πρέπει να περιλαμβάνει τη σωστή ποσότητα χόρτων, υδατανθράκων, πολλών φρούτων και πρωτεϊνών υγείας στη σωστή ποσότητα. Τα γεύματα της δίαιτας South Beach θα είναι χαμηλά σε υδατάνθρακες, επειδή έρευνες έχουν αποδείξει ότι η μείωση της πρόσληψης υδατανθράκων είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και γρήγορους τρόπους για να χάσετε βάρος, βοηθώντας παράλληλα τον οργανισμό σας να επανέλθει. Η ένταξή σας στο πρόγραμμα παράδοσης γευμάτων της δίαιτας South Beach είναι ο ευκολότερος τρόπος για να ακολουθήσετε τη Φάση 1, και αυτή τη στιγμή είναι μια πολύ καλή στιγμή για να ενταχθείτε!\nΦάση 2: Αυτή η φάση εκτιμάται ότι θα εξαλείψει τουλάχιστον 1 κιλό λίπους από το σώμα σας, επιτρέπει όλα τα εξαιρούμενα τρόφιμα της φάσης 1, αλλά σε περιορισμένες αναλογίες.\nΜπορείτε να φάτε τυρί cottage στη φάση 1 της δίαιτας South Beach;\nιδανικό για πρωινό στη φάση 1 της νότιας παραλίας. Το τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά είναι το μυστικό του ντρέσινγκ σε αυτό το νόστιμο και απλό καλοκαιρινό συνοδευτικό. Οι ψητές πατάτες γεμιστές με καρυκευμένο τυρί cottage είναι μια πλούσια απόλαυση με χαμηλά λιπαρά, χαμηλή χοληστερόλη και χαμηλό νάτριο.\nΤι δωρεάν προϊόντα μπορώ να χρησιμοποιήσω στη δίαιτα South Beach;\nΑκολουθούν μερικά δωρεάν προϊόντα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να εμπλουτίσετε τα γεύματα και τα σνακ της Φάσης 1: Θυμηθείτε να πίνετε τουλάχιστον 64 oz. (8 φλιτζάνια) νερό την ημέρα σε όλες τις φάσεις της δίαιτας South Beach! - seltzer. *Φροντίστε να περιορίσετε τη σόδα διαίτης και άλλα ροφήματα με μηδενικές θερμίδες που παρασκευάζονται με τεχνητά γλυκαντικά!\nΤι μπορείτε να φάτε τις δύο πρώτες εβδομάδες της δίαιτας South Beach;\nΟι κορυφαίες επιλογές περιλαμβάνουν στήθος γαλοπούλας, κοτόπουλου ή πάπιας χωρίς πέτσα, χοιρινό φιλέτο, ψάρια και οστρακοειδή, εναλλακτικές λύσεις κρέατος με βάση τη σόγια και άπαχο μοσχαρίσιο κρέας, όπως μπριζόλα, ψαρονέφρι και άπαχο μοσχαρίσιο κιμά. Τα αυγά, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι βοηθούν επίσης στην ενίσχυση της πρωτεΐνης, όπως και τα όσπρια, όπως τα φασόλια.\nΠοιο είναι το ποσοστό επιτυχίας της δίαιτας South Beach;\nΗ δίαιτα South Beach είναι καλή για όσους χρειάζονται δομή στη διατροφή τους και δεν είναι μεγάλοι οπαδοί του μαγειρέματος και της προετοιμασίας των γευμάτων. Κατά κάποιο τρόπο σας λένε τι να τρώτε και πότε, και αν παραμείνετε σε αυτό το πρόγραμμα, θα πρέπει να χάνετε περίπου 1-2 κιλά την εβδομάδα. Είναι λοιπόν αυτή η δίαιτα για εσάς; Αυτό εξαρτάται.\nΚαταναλώστε αυτά τα τρία προσχεδιασμένα πιάτα κάθε μέρα και συμπεριλάβετε μερικά συνοδευτικά γεύματα και σνακ από την ποικιλία των εγκεκριμένων φρέσκων τροφίμων και προϊόντων.\nΤι δεν μπορείτε να φάτε στη Φάση 1 της δίαιτας South Beach;\nΦάση 1. Αυτή η φάση των δύο εβδομάδων έχει σχεδιαστεί για να εξαλείψει την επιθυμία για τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και εξευγενισμένα άμυλα, ώστε να ξεκινήσει άμεσα η απώλεια βάρους. Κόβετε σχεδόν όλους τους υδατάνθρακες από τη διατροφή σας, συμπεριλαμβανομένων των ζυμαρικών, του ρυζιού, του ψωμιού και των φρούτων. Δεν μπορείτε να πίνετε χυμούς φρούτων ή οποιοδήποτε αλκοόλ.\nΑν ποτέ ξεφύγετε ή αρχίσετε να βλέπετε το βάρος να ανεβαίνει ξανά, τότε μπορείτε να επιστρέψετε στη Φάση 2 της δίαιτας για να επαναφέρετε τα πράγματα στο σωστό δρόμο, ή ακόμη και να κάνετε μια γρήγορη επαναφορά και να ακολουθήσετε ξανά τη Φάση 1.\nΟ στόχος των 2 εβδομάδων στη Φάση 1 της δίαιτας South Beach: Τρώτε τρία γεύματα και δύο σνακ κάθε μέρα, αποτελούμενα από ικανοποιητικές μερίδες άπαχης πρωτεΐνης, λαχανικών, γαλακτοκομικών προϊόντων χαμηλών λιπαρών και καλών ακόρεστων λιπαρών. Η Φάση 2 της δίαιτας South Beach ξεκινά επίσημα μόλις φτάσετε στη 15η ημέρα του προγράμματος.\nΜπορείτε να καταναλώνετε γαλακτοκομικά στη δίαιτα South Beach;\nΤα γαλακτοκομικά προϊόντα με πλήρη λιπαρά συνιστώνται στη δίαιτα South Beach και το μέγεθος της μερίδας είναι ένα φλιτζάνι για το γιαούρτι και το γάλα. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι τα τέλεια Υγιεινά Λιπαρά για να τα έχετε στο ψυγείο σας.\nΜπορώ να ξεκινήσω τη δίαιτα South Beach στη φάση 2;\nΈνας τυπικός χρήστης της δίαιτας South Beach δεν ξεκινά τη φάση 2 του προγράμματος μέχρι να ολοκληρώσει επιτυχώς δύο εβδομάδες στη φάση 1. Ωστόσο, αν ο στόχος σας είναι να χάσετε 10 κιλά ή λιγότερο, μπορείτε να παραλείψετε τη φάση 1 και να ξεκινήσετε τη δίαιτα South Beach στη φάση 2.\nΜπορώ να χάσω βάρος με το South Beach Diet Plan; Τώρα, μπορείτε να έχετε όλα τα γεύματα της Φάσης 1 της δίαιτας South Beach που σας αποστέλλονται κατευθείαν στην πόρτα σας, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να επιτύχετε τους στόχους απώλειας βάρους σας χωρίς σχεδόν καμία επίσκεψη στο παντοπωλείο. Με το νέο σχέδιο της δίαιτας South Beach, μπορείτε να χάσετε περισσότερο βάρος από ποτέ και κατά τη διάρκεια της Φάσης 1.\nΓια παράδειγμα, για τα φρούτα και το άμυλο, θα ξεκινήσετε με 1 μερίδα την ημέρα και στη συνέχεια θα την αυξήσετε σταδιακά σε 2 ή 3 μερίδες την ημέρα καθώς περνούν οι μέρες.\nΕάν επιλέξετε το πρόγραμμα παράδοσης της δίαιτας South Beach, οι πελάτες μπορούν να χάσουν έως και 9 κιλά και 3 ίντσες κατά τη διάρκεια της πρώτης φάσης της δίαιτας South Beach.\nΠοιες είναι οι συνέπειες της μακροχρόνιας εφαρμογής της δίαιτας South Beach;\nΌπως περιγράφει ο Agatston στο βιβλίο του, τα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα της δίαιτας South Beach - πέρα από την απλή απώλεια βάρους - περιλαμβάνουν τη μείωση της χοληστερόλης σας, καθώς και του κινδύνου καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, διαβήτη, ακόμη και ορισμένων μορφών καρκίνου.\nΠόσο καιρό υποτίθεται ότι διαρκεί η δίαιτα South Beach;\nΑυτή η φάση δύο εβδομάδων έχει σχεδιαστεί για να εξαλείψει την επιθυμία για τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και εξευγενισμένα άμυλα, ώστε να ξεκινήσει η απώλεια βάρους. Κόβετε σχεδόν όλους τους υδατάνθρακες από τη διατροφή σας, συμπεριλαμβανομένων των ζυμαρικών, του ρυζιού, του ψωμιού και των φρούτων. Δεν μπορείτε να πίνετε χυμούς φρούτων ή οποιοδήποτε αλκοόλ.\nΤι τρώω στη φάση 1 της δίαιτας South Beach;\nΗ South Beach Diet® σας παρέχει το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής σας για τη Φάση 1, συμπεριλαμβανομένων 5 ημερών με γεύματα, καθώς και μπάρες και ροφήματα. Ωστόσο, θα πρέπει επίσης να προσθέσετε 2 ημέρες DIY γεύματα των δικών σας υγιεινών επιλογών από τις συνταγές τους ή τον κατάλογο τροφίμων της Φάσης 1 που ακολουθεί.\nΟι ξηροί καρποί, για παράδειγμα, περιορίζονται σε μία μερίδα την ημέρα και κάθε ποικιλία ξηρών καρπών έχει διαφορετικό μέγεθος μερίδας.\nΠοιες τροφές μπορείτε να φάτε στη Φάση 1 του South Beach; Άπαχο μοσχάρι, χοιρινό, αρνί, μοσχάρι και κυνήγι. - Στήθος κοτόπουλου και γαλοπούλας χωρίς πέτσα. - Ψάρια και οστρακοειδή. - Μπέικον γαλοπούλας και πεπερόνι. - Αυγά και ασπράδια αυγών. - Υποκατάστατα κρέατος με βάση τη σόγια. - Σκληρό τυρί με χαμηλά λιπαρά, τυρί ρικότα και τυρί cottage.\nΑκολουθούν δείγματα προγραμμάτων γευμάτων για τη φάση 1 και τη φάση 2 της δίαιτας South Beach, για να σας δώσουμε μια εικόνα για το πώς μπορεί να μοιάζει μια τυπική ημέρα.\nΜπορείτε να φάτε αβοκάντο σε δίαιτα;\nΑντιθέτως, το αβοκάντο έχει πολλές ιδιότητες τροφής φιλικής προς την απώλεια βάρους. Τα στοιχεία που υποδηλώνουν ότι τα αβοκάντο μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της απώλειας βάρους είναι περιορισμένα, αλλά υπάρχουν κάποιοι λόγοι να πιστεύουμε ότι θα μπορούσαν να βοηθήσουν. Εφόσον τα τρώτε σε λογικές ποσότητες, τα αβοκάντο μπορούν σίγουρα να αποτελέσουν μέρος ενός αποτελεσματικού σχεδίου απώλειας βάρους.\nΜπορείτε να πίνετε αλκοόλ με τη δίαιτα South Beach;\nΦάσεις της δίαιτας South Beach. Δεν μπορείτε να πίνετε χυμούς φρούτων ή αλκοόλ. Εστιάζετε στην κατανάλωση άπαχης πρωτεΐνης, όπως θαλασσινά, πουλερικά χωρίς πέτσα, άπαχο μοσχαρίσιο κρέας και προϊόντα σόγιας. Μπορείτε επίσης να τρώτε λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά και τρόφιμα με υγιεινά, ακόρεστα λιπαρά, όπως αβοκάντο, ξηρούς καρπούς και σπόρους.\nΠόσο καιρό μπορείτε να κάνετε τη Φάση 1 της δίαιτας South Beach;\nΦάση 1. Η Φάση 1 διαρκεί 14 ημέρες. Θεωρείται η πιο αυστηρή φάση, επειδή περιορίζει τα φρούτα, τα δημητριακά και άλλες τροφές με υψηλότερους υδατάνθρακες, προκειμένου να μειωθούν τα επίπεδα σακχάρου και ινσουλίνης στο αίμα, να σταθεροποιηθεί η πείνα και να μειωθούν οι λιγούρες. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να περιμένουν να χάσουν 8-13 κιλά (3,5-6 κιλά) σωματικού βάρους κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης.\nΠόσους υδατάνθρακες τρώτε με τη δίαιτα South Beach;\nΚατά τη διάρκεια της δεύτερης φάσης της δίαιτας South Beach, η κατανάλωση υδατανθράκων αυξάνεται σε περίπου 27% της ημερήσιας θερμιδικής πρόσληψης, ή περίπου 135 g υδατανθράκων την ημέρα, αν είστε σε δίαιτα 2.000 θερμίδων.\nΤο καλύτερο South Beach Diet Phase 1 Meal Plan περιλαμβάνει όλα όσα χρειάζεστε για να αποκτήσετε μια ισορροπημένη διατροφή, το μόνο πράγμα που λείπει είναι η άσκηση.\nΜπορείτε να τρώτε αυγά στη Φάση 1 του South Beach; Τα τρόφιμα που πρέπει να τρώτε κατά τη φάση 1 περιλαμβάνουν: Άπαχη πρωτεΐνη, όπως πουλερικά χωρίς πέτσα, ψάρια και οστρακοειδή, άπαχο μοσχαρίσιο κρέας, όπως φιλέτο και ψαρονέφρι, αυγά (με μέτρο) και προϊόντα σόγιας, όπως το τόφου. Λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες.\nΟρισμένες από τις απαγορευμένες τροφές της Φάσης 1, όπως τα φρούτα, το γάλα και τα άμυλα, θα προστεθούν σιγά-σιγά στη διατροφή σας.\nΗ δίαιτα South Beach έχει γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή προγράμματα απώλειας βάρους στον κόσμο, από τότε που ο Δρ. Το πρόγραμμα διατροφής South Beach πήρε το όνομά του από μια περιοχή στο Μαϊάμι, είναι ένα πρόγραμμα διατροφής χαμηλών υδατανθράκων δημοφιλές για την επιτυχία του στην απώλεια βάρους.\nΝερό βρώμης για να χάσετε βάρος


Αλέξης Σμυρλής, διευθυντής ΚΟ ΜέΡΑ25: Έντονα τα ταξικά χαρακτηριστικά στο νομοσχέδιο για την παιδεία - ΜέΡΑ25\nHome / Πολιτική / Αλέξης Σμυρλής, διευθυντής ΚΟ ΜέΡΑ25: Έντονα τα ταξικά χαρακτηριστικά στο νομοσχέδιο για την παιδεία\nΑλέξης Σμυρλής, διευθυντής ΚΟ ΜέΡΑ25: Έντονα τα ταξικά χαρακτηριστικά στο νομοσχέδιο για την παιδεία\nΞεκίνησε στη Βουλή η συζήτηση του νομοσχεδίου για την παιδεία και ο διευθυντής της κοινοβουλευτικής ομάδας του ΜέΡΑ25, Αλέξης Σμυρλής, αναλύει στο «Στίγμα της ΜέΡΑς» τα ταξικά χαρακτηριστικά που εισάγει με αυτόν τον τρόπο η κυβέρνηση στην εκπαίδευση:\nΤο συγκεκριμένο νομοσχέδιο έχει δύο καίρια χαρακτηριστικά, με έντονο ταξικό χαρακτήρα αμφότερα: το πρώτο είναι ότι δίνει υπερεξουσίες στο διευθυντή του σχολείου, μετατρέποντάς τον ουσιαστικά σε διευθύνοντα σύμβουλο, δημιουργώντας μια πυραμίδα του τρόμου μέσα στο δημόσιο σχολείο, όπου ο διευθυντής ως απόλυτος άρχων δημιουργεί από κάτω διάφορες βαθμίδες εξουσίας. Αυτό πυροδοτεί μια εξαιρετικά διχαστική δυναμική εντός του δημόσιου σχολείου.\nΤο δεύτερο χαρακτηριστικό που χρήζει ανάδειξης είναι ότι θεσπίζεται η δυνατότητα στα σχολεία να λαμβάνουν χορηγίες και δωρεές. Παράλληλα, ανακοινώνονται η ψηφιακή βιβλιοθήκη και το πολλαπλό βιβλίο, τα οποία παιδαγωγικά είναι μια καλή ιδέα, αλλά με την προϋπόθεση ότι έχουν καθολική εφαρμογή.\nΑυτό που κάνει η κυβέρνηση είναι ότι παίρνει μια καλή ιδέα και τη μετατρέπει σε όπλο ταξικού πολέμου. Προφανώς, σχολεία σε πιο εύπορες περιοχές μπορούν να «δεχτούν» χορηγίες από τους γονείς των μαθητών και η μονάδα να μετατραπεί σε ένα σύγχρονο σχολείο, όπως θα έπρεπε να είναι. Αντίθετα, σε περιοχές χαμηλών εισοδημάτων αυτό δεν θα γίνεται. Επομένως, βλέπουμε να εισάγεται θεσμικά το σχολείο πολλαπλών ταχυτήτων, ένα ταξικό δημόσιο σχολείο.\nΜε αυτόν τον τρόπο, η πολιτεία αποσύρεται από τη συνταγματική επιταγή να παρέχει εκπαίδευση και μετατρέπεται σε ένα ρυθμιστή. Θέτει ένα γενικό πλαίσιο και απλώς παρατηρεί. Η ευθύνη μετατίθεται στους πολίτες και τους λέει «ανάλογα με τις δυνάμεις σας».\nΝεολαία ΜέΡΑ25: Την Ελάχιστη Βάση Εισαγωγής να την βάλετε στα Κολλέγια σας!Μάχη για την Παιδεία: Οι τοποθετήσεις των βουλευτών του ΜέΡΑ25


Χάστε βάρος με τη μυρωδιά του ελαιόλαδου - Μυρίζει για απώλεια βάρους\nΜυρίζει για απώλεια βάρους,\nΓια παράδειγμα, οι δίαιτες που προϋποθέτουν τη χαμηλή κατανάλωση υδατανθράκων και οι ολιγοθερμιδικές δίαιτες δύνανται να προκαλέσουν απόπνοια ακετόνης, η οποία περιγράφεται ως παθολογικά γλυκιά ή φρουτώδης οσμή κατά την εκπνοή.\nΔεν θα μας τρελάνετε εσείς, κύριοι του Μπέρκλεϊ. Μυρίζει για απώλεια βάρους θα μας τρελάνετε. Πρώτα μας κόψατε τα κανονικά φαγητά και τα αντικαταστήσατε με κινόες sic και τώρα θα μας κόψετε ακόμα και το να μυρίζουμε τα κανονικά φαγητά.\nΤα βάλατε με το μπέικον, τα βάλατε με όλους μας. Σας ξέρουμε δα, τι χίπηδες είστε εκεί στην Καλιφόρνια.\nΓια να εξηγηθώ: Έρευνα του Μπέρκλεϊ αποκάλυψε ότι αν μυρίζεις ένα φαγητό πριν το φας, στέλνεις σήμα στον οργανισμό σου να αποθηκεύσει λίπος και όχι να κάψει. Άρα, παίρνεις κιλά.\nΌντως τώρα; Θέλετε να μας τρελάνετε; Με κάποιο παρανοϊκό τρόπο η όσφρηση επηρεάζει το μεταβολισμό σου και την όρεξη σου. Αν είσαι μόνιμα με μπουκωμένη μύτη, μπορείς να χαρείς.\nΑν όχι, τότε είναι πιθανόν να παχαίνεις μόνο με την μυρωδιά. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο Cell Metabolism και πραγματοποιήθηκε σε ποντίκια, επομένως τα όποια συμπεράσματα βρίσκονται ακόμα σε αρχικό στάδιο, παρόλα αυτά ήταν κρυστάλλινα: όσα ποντίκια είχα περισσότερο ανεπτυγμένη την αίσθηση της όσφρησης, πήραν περισσότερο βάρος καταναλώνοντας τροφές με πολύ υψηλά λιπαρά, συγκριτικά με όσα δεν μύριζαν και τόσο καλά. Αντίθετα, τα ποντίκια που σχεδόν δεν μπορούσαν να μυρίσουν δεν πήραν ούτε γραμμάριο.\nΕπίσης, η μυρίζει για απώλεια βάρους αυτή επιβεβαιώθηκε και αντίστροφα: Όταν τα παχύσαρκα ποντίκια έχασαν δεν μπορούσαν να μυρίσουν το φαγητό τους, έχασαν κιλά χωρίς να αλλάξουν τη διατροφή τους. Γιατί είναι τόσο σημαντική η οσμή; Διότι συνδέεται άμεσα με το πώς αντιλαμβανόμαστε τη γεύση.\nScience Η μυρωδιά του φαγητού μάς παχαίνει; Όπως είναι γνωστό, η όσφρηση είναι βασική αίσθηση για την απόλαυση του φαγητού. Τώρα αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι η απώλεια της όσφρησης μπορεί να συντελέσει στην απώλεια βάρους, όπως προέκυψε από πειράματα που έκαναν σε τρωκτικά. Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Cell Metabolismερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Μπέρκλεϊ, τροποποίησαν γενετικά παχύσαρκα ποντίκια ώστε να χάσουν την αίσθηση της όσφρησης και αυτά έχασαν βάρος.\nΧωρίς μυρωδιά, οι γευστικοί κάλυκες δεν προσλαμβάνουν πλήρως τη γεύση μιας τροφής. Μάλιστα, μπλέξαμε δηλαδή.\nΚαι πάω στοίχημα ότι η ποντικίσια κουζίνα δεν έχει μπέικον, μπριζόλες και μπέργκερ.\nΠώς θα χάσετε βάρος′ανώδυνα′ - Αδυνάτισμα - Αδυνάτισμα - Δίαιτα - Διατροφή\nKάψιμο λίπους, αύξηση μυϊκής μάζας, άσκηση: Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή - environmentalaction365.com\nΤρεις συμβουλές για εγγυημένη απώλεια βάρους | environmentalaction365.com


Ευρωζώνη-ΕΕ: Η βιομηχανική παραγωγή μειώθηκε κατά 20,9% και 20,5% σε σύγκριση με τον Μάιο του 2019 – Liberation Popular\nΤον Μάιο του 2020, όταν τα κράτη μέλη άρχισαν να χαλαρώνουν τα μέτρα περιορισμού του COVID-19, η εποχικά προσαρμοσμένη βιομηχανική παραγωγή αυξήθηκε κατά 12,4% στη ζώνη του ευρώ και κατά 11,4% στην ΕΕ, σε σύγκριση με τον Απρίλιο του 2020, σύμφωνα με εκτιμήσεις της Eurostat. γραφείο της Ευρωπαϊκής Ένωσης.\nΤον Απρίλιο του 2020, η βιομηχανική παραγωγή μειώθηκε κατά 18,2% τόσο στη ζώνη του ευρώ όσο και στην ΕΕ.\nΤον Μάιο του 2020 σε σύγκριση με τον Μάιο του 2019, η βιομηχανική παραγωγή μειώθηκε κατά 20,9% στη ζώνη του ευρώ και κατά 20,5% στην ΕΕ.\nΣύμφωνα με στοιχεία που ανακοίνωσε προχτές η Γιούροστατ, η υποχώρηση στη γερμανική οικονομία έφτασε σε 23,1%, στη γαλλική σε 24%, στην ιταλική σε 20,3% κ.ά. ενώ στην ελληνική σε 7,9%.\nΝα σημειωθεί ότι η πτώση της βιομηχανικής παραγωγής στην Ευρωζώνη είχε ξεκινήσει πολύ πριν από την εμφάνιση του κορονοϊού και των περιοριστικών μέτρων, τα οποία με τη σειρά τους επιτάχυναν τους ρυθμούς κατρακύλας.\nΣτη ζώνη του ευρώ τον Μάιο του 2020, σε σύγκριση με τον Απρίλιο του 2020, η παραγωγή διαρκών καταναλωτικών αγαθών αυξήθηκε κατά 54,2%, τα κεφαλαιουχικά αγαθά κατά 25,4%, τα ενδιάμεσα αγαθά κατά 10,0%, τα μη διαρκή καταναλωτικά αγαθά κατά 2,8% και η ενέργεια κατά 2,3%.\nΣτην ΕΕ, η παραγωγή διαρκών καταναλωτικών αγαθών αυξήθηκε κατά 47,7%, τα κεφαλαιουχικά αγαθά κατά 24,8%, τα ενδιάμεσα αγαθά κατά 8,7%, η ενέργεια κατά 2,5% και τα μη διαρκή καταναλωτικά αγαθά κατά 1,8%.\nΟι υψηλότερες αυξήσεις σημειώθηκαν στην Ιταλία (+ 42,1%), τη Γαλλία (+ 20,0%) και τη Σλοβακία (+ 19,6%). Οι μεγαλύτερες μειώσεις παρατηρήθηκαν στην Ιρλανδία (-9,8%), την Κροατία (-3,5%) και τη Φινλανδία (-1,3%).\nΣτη ζώνη του ευρώ τον Μάιο του 2020, σε σύγκριση με τον Μάιο του 2019, η παραγωγή κεφαλαιουχικών αγαθών μειώθηκε κατά 28,4%, τα διαρκή καταναλωτικά αγαθά κατά 24,0%, τα ενδιάμεσα αγαθά κατά 19,7%, τα μη διαρκή καταναλωτικά αγαθά κατά 14,4% και η ενέργεια κατά 10,3%.\nΣτην ΕΕ, η παραγωγή κεφαλαιουχικών αγαθών μειώθηκε κατά 29,5%, τα διαρκή καταναλωτικά αγαθά κατά 23,2%, τα ενδιάμεσα αγαθά κατά 18,5%, τα μη διαρκή καταναλωτικά αγαθά κατά 13,4% και η ενέργεια κατά 10,6%.\nΗ βιομηχανική παραγωγή μειώθηκε σε όλα τα κράτη μέλη για τα οποία υπάρχουν διαθέσιμα δεδομένα, με τις μεγαλύτερες μειώσεις να καταγράφονται στη Σλοβακία (-33,5%), την Ουγγαρία (-27,6%) και τη Ρουμανία (-27,4%).\nΠροηγούμενες Προηγούμενο άρθρο: Νέα πακέτα δισεκατομμυρίων στα αρπακτικά των ΑΠΕ\nΕπόμενες Επόμενο άρθρο: Η κυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας ποινικοποιεί τον αντιφασισμό και τις διαδηλώσεις στην πράξη”


Οι 10 καλύτερες προσφορές για ξενοδοχεία - Socorro\nΟι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων - Socorro, Νέο Μεξικό\nSocorro - Προσφορές ξενοδοχείων\nΝο 1 από 15 ξενοδοχεία με την καλύτερη σχέση ποιότητας-τιμής: Socorro\nΝο 2 από 15 ξενοδοχεία με την καλύτερη σχέση ποιότητας-τιμής: Socorro\nΝο 3 από 15 ξενοδοχεία με την καλύτερη σχέση ποιότητας-τιμής: Socorro\nΝο 4 από 15 ξενοδοχεία με την καλύτερη σχέση ποιότητας-τιμής: Socorro\nΝο 5 από 15 ξενοδοχεία με την καλύτερη σχέση ποιότητας-τιμής: Socorro\nΝο 6 από 15 ξενοδοχεία με την καλύτερη σχέση ποιότητας-τιμής: Socorro\nΝο 7 από 15 ξενοδοχεία με την καλύτερη σχέση ποιότητας-τιμής: Socorro\nΝο 8 από 15 ξενοδοχεία με την καλύτερη σχέση ποιότητας-τιμής: Socorro\nΝο 9 από 15 ξενοδοχεία με την καλύτερη σχέση ποιότητας-τιμής: Socorro\nΝο 10 από 15 ξενοδοχεία με την καλύτερη σχέση ποιότητας-τιμής: Socorro\nΝο 11 από 15 ξενοδοχεία με την καλύτερη σχέση ποιότητας-τιμής: Socorro\nSocorro (19): B&B εκεί κοντά\n78,6 χλμ. από Socorro\n32,7 χλμ. από Socorro\n32,9 χλμ. από Socorro\n77,5 χλμ. από Socorro\n14,3 χλμ. από Socorro\n16,2 χλμ. από Socorro\n24,7 χλμ. από Socorro\n38,0 χλμ. από Socorro\n65,9 χλμ. από Socorro\n77,8 χλμ. από Socorro\n16,9 χλμ. από Socorro\n33,4 χλμ. από Socorro\n55,0 χλμ. από Socorro\n67,8 χλμ. από Socorro\n73,4 χλμ. από Socorro\nSocorro: Δείτε περισσότερα ξενοδοχεία


°Ξενοδοχείο EDISON ΝΈΑ ΥΌΡΚΗ, NY 3* (Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής) - από € 285 | iBOOKED\nEdison Ξενοδοχείο - Νέα Υόρκη\n228 West 47Th Street, Νέα Υόρκη, Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής, 10036 εμφάνιση χάρτη\nΤο παραδοσιακό Edison Hotel είναι ένα υπέροχο μέρος σε αστικό κέντρο στη Νέα Υόρκη. Από το 1931 το ξενοδοχείο καλωσορίζει επισκέπτες σε 22-όροφο κτίριο σε στιλ αρ ντεκό.\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται κοντά στο σταθμό 42nd Street – Port Authority Bus Terminal του μετρό στην περιοχή Hell's Kitchen και μόλις 20-λεπτά με τα πόδια από High Line, Tada! και Strawberry Fields. Το κατάλυμα βρίσκεται περίπου 6 χλμ από το κέντρο της πόλης.\nΤο Edison Hotel βρίσκεται μόλις 10 λεπτά οδικώς από το La Guardia αεροδρόμιο.\nΌλα τα μοναδικά δωμάτια, καθώς και τα queen δωμάτιο, deluxe μονόκλινο δωμάτιο και οικογενειακό δίκλινο δωμάτιο standard έχουν σύγχρονες παροχές. Τα δωμάτια διαθέτουν ιδιωτικά μπάνια με ντους roll in, προϊόντα περιποίησης και στεγνωτήρα καθώς και φούρνο μικροκυμάτων, ψυγείο και παροχές για καφέ και τσάι και μοντέρνα επίπλωση.\nΤο ολοκαίνουργιο εστιατόριο του ξενοδοχείου σερβίρει ποικιλία πιάτων αμερικανικής κουζίνας.\nΈχει γυμναστήριο και κέντρο φίτνες που προσφέρονται στο Edison Hotel.\nΑριθμός ορόφων: 22. Αριθμός δωματίων: 795.\n228 West 47Th Street, Νέα Υόρκη, Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής, 10036\nAcapulco Marinos Apartments Λαγανάς\nSignature Δωμάτιο με Queen-size κρεβάτι\nThe Majestic Theatre200 μ\nThe Phantom of the Opera200 μ\nMuseum of Tolerance1.5 χλμ\nΠαρατηρητήριο Τοπ οφ δε Ροκ600 μ\nTimes Square260 μ\nDuffy Square120 μ\nPippin The Musical160 μ\nBarrymore Theater20 μ\nKerr Theater "Forever Tango"90 μ\nTimes Square Museum and Visitor Center120 μ\nΆρεσε σε 75%, σύμφωνα με 1594 κριτικές\nTrattoria Trecolori80 μ\nΔιεύθυνση: 254 W 47th St\nΤηλέφωνο: (212) 997-4540\nΆρεσε σε 75%, σύμφωνα με 846 κριτικές\nPatzeria Perfect Pizza70 μ\nΔιεύθυνση: 231 W 46th St\nΆρεσε σε 75%, σύμφωνα με 429 κριτικές\nThe View Restaurant130 μ\nΆρεσε σε 58%, σύμφωνα με 1285 κριτικές\nBlue Fin90 μ\nΆρεσε σε 65%, σύμφωνα με 662 κριτικές\nBest Western Plus President Hotel At Times Square Νέα Υόρκη\nΚριτικές για Edison\nΤα σχόλια πελατών υποβάλλονται από τους πελάτες μας μετά από την διαμονή τους στο Edison


Το νήμα της ένωσης του χθες και του σήμερα | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ 18.08.2019, 14:10\nΔυο μεγάλα ονόματα της μουσικής και του χορού, ο Βαγγέλης Παπαθανασίου και ο Ράσελ Μάλιφαντ, συνεργάζονται στην πρωτότυπη παράσταση που συνδέει τη σύγχρονη τέχνη με την ελληνική λαϊκή παράδοση. Την πρεμιέρα της στο Λονδίνο υποδέχτηκαν θερμά κοινό και κριτική.\nΜια αλλιώτικη παράσταση έρχεται στις 24 Αυγούστου στην Επίδαυρο. Στο «Τhe Thread», συμπαραγωγή του Μεγάρου Μουσικής και της ΛΑΒΡΥΣ, παραδοσιακοί ελληνικοί χοροί σμίγουν με τον σύγχρονο χορό υπό την πρωτότυπη μουσική του Βαγγέλη Παπαθανασίου και τη σκηνοθετική καθοδήγηση και χορογραφία του Ράσελ Μάλιφαντ.\nΗ παράσταση, που φιλοδοξεί να υπενθυμίσει στο διεθνές κοινό τη δημιουργικότητα του σύγχρονου ελληνικού πολιτισμού, βασίζεται στον διάλογο δύο κόσμων φαινομενικά αντίθετων, του κόσμου της παράδοσης που εκπροσωπεί τη σταθερότητα και του κόσμου της σύγχρονης κίνησης που αντιπροσωπεύει την αναζήτηση και τον εσώτερο κόσμο των ανθρώπων.\nΗ ιδέα γεννήθηκε από τη Γεωργία Ηλιοπούλου (ιδρύτρια της πολιτιστικής εταιρείας ΛΑΒΡΥΣ) πριν από τρία χρόνια: μια πρωτογενή παραγωγή χορού με σπουδαίους συντελεστές διεθνούς φήμης και μια ομάδα 18 επιλεγμένων Ελλήνων χορευτών (12 χορευτών σύγχρονου και 6 παραδοσιακού χορού) που θα πλαισιώνονται από δεξιοτέχνες σολίστ παραδοσιακών μουσικών οργάνων (γκάιντες, λύρες, κλαρίνο, τσαμπούνα, νταούλια κ.ά.).\n«Τhe Thread» - Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου\n«Πάντα δίνω την πρώτη θέση στη μνήμη», λέει ο Βαγγέλης Παπαθανασίου. «Οποιος κατορθώνει να εμβαθύνει όσο το δυνατόν περισσότερο στον χώρο που ονομάζουμε μνήμη τόσο δύναται να εκτοξευτεί στο μέλλον με εντυπωσιακή συνέπεια και αποτελεσματικότητα. Με άλλα λόγια, όσο ένας άνθρωπος ή ένας λαός γνωρίζει το παρελθόν του και την ιστορία του, τότε μπορεί να ενεργήσει πιο θετικά για το παρόν και για το μέλλον.\nΘεωρώ τον εαυτό μου τυχερό που προέρχομαι από έναν τόπο που μέσα από τα βάθη των αιώνων δεν στερήθηκε ποτέ πολιτιστικό και πνευματικό πλούτο. Γνωρίζοντας όσο τίποτα άλλο τη δύναμη της μουσικής ως Θεία Δύναμη που προϋπήρχε του ανθρώπου και συνδυάζοντάς τη με μια αρχέγονη ανθρώπινη έκφραση που είναι ο χορός, ήταν το βασικό ερέθισμα που με έκανε να ασχοληθώ με αυτό το εγχείρημα. Τη συνύπαρξη αυτών των δύο στοιχείων του πολιτιστικού θησαυρού του τόπου μου, σήμερα. Μια ολιστική προσέγγιση της εξέλιξης του ανθρώπου. Αυτό το έργο είναι σαν μια ανασκαφή στο παρελθόν και συγχρόνως στο μέλλον».\nΗ παράσταση «The Thread» εμπνέεται από τον μίτο της Αριάδνης. Το νήμα που οδηγεί, ενώνει ό,τι φαίνεται ασύνδετο με την πρώτη ματιά. Το νήμα που φωτίζει υπόγειες διαδρομές και ταξιδεύει σε κόσμους ασύμβατους.\nΟ Ράσελ Μάλιφαντ με τη βοήθεια των Ελλήνων δασκάλων Ελένης Σπαθιά και Τάκη Καραχάλιου, μελέτησε σε βάθος τους ελληνικούς παραδοσιακούς χορούς και κατάφερε να δημιουργήσει ένα έργο που άλλοτε συνομιλεί κι άλλοτε αντιπαρατίθεται.\n«Οταν ήρθε η Γεωργία Ηλιοπούλου με την ιδέα μιας νέας δημιουργίας βασισμένης στον παραδοσιακό ελληνικό χορό», λέει ο Ρ. Μάλιφαντ, «ένιωσα πως ήταν μια ιδέα που με ενδιέφερε πολύ να εξερευνήσω. Ορισμένες κινήσεις στις παραδοσιακές φόρμες είναι εντυπωσιακά όμοιες με εκείνες που επηρέασαν την πρακτική μου εδώ και χρόνια και άλλες έχουν μια εντελώς διαφορετική αυστηρότητα και λειτουργία στη θεμελίωσή τους - θεωρώ ότι είναι πλούτος η αναζήτηση και η διερεύνηση μιας κινησιολογίας που προέρχεται από τη συνάντηση αυτών των χορών με τις τόσο διαφορετικές ρίζες.\nΥπάρχει ένα πνεύμα ομαδικότητας και κοινωνικής συμμετοχής που ενσωματώνεται σε πολλές από τις μορφές του ελληνικού παραδοσιακού χορού. Το έργο δομεί και αποδομεί κινήσεις παραδοσιακού χορού όπως και κινήσεις σύγχρονου χορού για να δημιουργήσει μια νέα αντίληψη και πρόταση χορού για θεατές τού σήμερα».\nΟ σκηνοθέτης και χορογράφος δηλώνει ενθουσιασμένος από τη συνεργασία του με τον Βαγγέλη Παπαθανασίου: «Ο μουσικός κόσμος που έχει δημιουργήσει εμπεριέχει μια θεμελιώδη κατανόηση της παράδοσης και της κληρονομιάς, ενώ συγχρόνως κινείται σε νέες κατευθύνσεις που δημιουργούν αντιπαραθέσεις. Εχω εμπνευστεί από αυτή τη συνεργασία, είμαι ενθουσιασμένος που είμαι μέρος αυτής της δημιουργικής ομάδας. Να έχεις την ελευθερία να επιλέγεις συνεργάτες είναι καίριας σημασίας σε οποιοδήποτε έργο. Ενα ιδιαίτερο επίσης προνόμιο ήταν η συνεργασία μου με τον Μάικλ Χαλς για τον σχεδιασμό του φωτισμού της παράστασης. Πάντα "φέρνει" τη μοναδική δική του οπτική για τον φωτισμό του χορού στη σκηνή και έτσι μας δίνεται και πάλι η δυνατότητα να συνεχίσουμε την εικοσαετή κοινή πορεία μας».\nΟ Μάικλ Χαλς (συνεργάτης επίσης των Ακραμ Καν και Ρομπέρ Λεπάζ) δημιούργησε ένα μοναδικό φωτιστικό «σκηνικό» υψηλής αισθητικής, ενώ η Μαίρη Κατράντζου σχεδίασε τα κοστούμια εμπνεόμενη από αρχαία μινωικά αγγείαη.\nΚοινό και κριτική υποδέχτηκαν θερμά την πρεμιέρα της παράστασης στο Sadler’s Wells του Λονδίνου:\n«Ενας συναρπαστικός συγκερασμός λαμπερού στιλ και φλογερής φιλοδοξίας» (Τhe Times), «Ο Μάλιφαντ δημιουργεί μια ολόκληρη κοινότητα, το όραμα ενός κόσμου ταυτόχρονα αρχαίου και σύγχρονου» (The Guardian), «Η Ελλάδα είναι η λέξη-κλειδί σε αυτή τη σκηνική διαπολιτισμική Οδύσσεια… Ενας εξαίσιος, απόλυτα μαγευτικός συνδυασμός απλότητας και πολυπλοκότητας» (The Telegraph), «Η παράσταση προσφέρει μια ιαματική εμπειρία – τελετουργική και ιαματική, έκστασης και εξορκισμού» (British Theatre Guide).\nINFO: Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου, «The Thread», Σάββατο 24 Αυγούστου στις 21.00.


Όσο ζεις μαθαίνεις! Τόσα χρόνια φορτίζαμε τα κινητά μας λάθος – Δείτε γιατί | Rodos Info News\nΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ 13 Ιούλιος, 2017 2:29 μμ\nΌσο ζεις μαθαίνεις! Τόσα χρόνια φορτίζαμε τα κινητά μας λάθος – Δείτε γιατί\nΟι μπαταρίες των smartphones «κρατάνε» στην καλύτερη περίπτωση μία ημέρα. Μήπως όμως είναι δικό μας λάθος; Η εταιρία μπαταριών «Cadex» δίνει συμβουλές μέσω του site «Battery University» για το πώς θα διατηρήσετε τη μπαταρία του smartphone σας σε άριστη κατάσταση και τη διάρκειά της στο μέγιστο.\nΣύμφωνα με το «Βattery University», κάτι τέτοιο υποβάλλει την μπαταρία σε υψηλή τάση, με αποτέλεσμα να τη βλάπτει μακροπρόθεσμα.\nΗ μπαταρία «Li-ion», δεν χρειάζεται να είναι πλήρως φορτισμένη, ούτε είναι επιθυμητό να συμβεί κάτι τέτοιο. Στην πραγματικότητα, είναι καλύτερα να μην την φορτίσετε πλήρως, επειδή τα υψηλά βολτ στην μπαταρία τη φθείρουν μακροπρόθεσμα.\nΟι μπαταρίες των smartphone είναι τόσο ευαίσθητες στη ζέστη που η Apple συστήνει να αφαιρείτε ακόμα και τις θήκες των κινητών για όση ώρα φορτίζουν, προκειμένου να μην «κρατούν» θερμότητα.\nΚρεμαστή: Στο γραφικό και ιστορικό εξωκλήσι του Ταξιάρχου Μιχαήλ\nΜία από τις σημαντικότερες προσωπικότητες του ελληνικού αθλητισμού Σε ηλικία 81 ετών απεβίωσε χθες ο Μίλτος Παπαποστόλου. Ο πρώην ομοσπονδιακός προπονητής είχε κάνει σπουδαία…


Επιστολή παραίτησης του τεχνικού διευθυντή κ. Θωμά Κυπαρίσση | ΠΑΜΕ ΑΘΛΗΤΙΚΑ\nΑρχική Σελίδα » League » Football League » Επιστολή παραίτησης του τεχνικού διευθυντή κ. Θωμά Κυπαρίσση\nFootball League Πανσερραϊκός ΠΑΕ Ποδόσφαιρo\nΕπιστολή παραίτησης του τεχνικού διευθυντή κ. Θωμά Κυπαρίσση\nΑπό pamea|δημοσιευμένο 22/02/2018\nΜετα απο πολύωρες σκέψεις αποφάσισα να θέσω την παραίτηση μου στην διάθεση της διοίκησης και η αποφαση μου αυτή είναι αμετάκλητη.\nMετά από μια πολύ μεγάλη προσπάθεια από την πλευρά μου να οργανωθεί το ποδοσφαιρικό τμήμα σε πολλά επίπεδα στα οποία έχει μείνει πολύ πισω τα τελευταια χρονια, νομιζω οτι κάναμε βήματα προόδου. Δυστυχώς το πιο σημαντικό κομμάτι το αγωνιστικό δεν ανταποκρίθηκε. Κατα την γνώμη μου η ομάδα ειναι εμφανώς ενισχυμένη απ’τον Ιανουάριο και μετά αλλά δεν παίρνει τα αποτελέσματα που μπορεί και δικαιούται. Οι ομαδες δεν χτίζονται τον Δεκέμβριο αλλά δυστυχώς αυτο ήταν αναπόφευκτο μιας και το μικρότατο ρόστερ (17 παίκτες) δεν ηταν ικανό να τελειώσει με επιτυχία την χρονιά. Ήρθαν ποδοσφαιριστές νεαροί λόγω του γνωστού θέματος της επιτήρησης που ίσχυε από το περασμένο καλοκαίρι. Παρ’όλα αυτά το 80% αυτών προέρχονται απο την Superleague και απο τις εθνικές ομαδες. Δυστυχώς ομως δεν μπόρεσα να πείσω με την παρουσία μου και τις πράξεις μου τους παίκτες που φορούν την φανέλα του Πανσερραϊκού τα τελευταία χρόνια. Κάποιοι απο αυτούς ειναι μπερδεμένοι, ανασφαλείς και εσωστρεφείς. Η εμπειρία μου ως ποδοσφαιριστής ή ως τεχνικός διευθυντής στο χωρο του ποδοσφαίρου με εχει διδάξει οτι σε παρόμοιες δύσκολες καταστάσεις αυτοί που πρέπει να τραβήξουν μπροστά ειναι οι πιο έμπειροι και παλιοί παίκτες της ομάδας που έχουν καλύτερα απο τους υπόλοιπους αποτυπωμένο το dna του εκάστοτε εμβλήματος. Δοκιμασα πολλούς τρόπους για να τους πείσω αλλα δυστυχώς δεν τα κατάφερα. Αναλαμβάνω το μερίδιο της ευθύνης που μου αναλογεί για την κακή αγωνιστική εικόνα της ομάδας. Έχει εναν ολόκληρο γύρο ακόμη και πιστεύω ακράδαντα οτι η ομάδα έχει τις δυνατότητες να πετύχει τον στόχο της βάσει του υλικού ,της δυναμικής και της ιστορίας της και το εύχομαι ολόψυχα.\nΘέλω να ζητήσω μια μεγάλη συγγνώμη σε οσους αδίκησα άθελα μου αλλά και απο τους οργανωμένους φίλους της ομαδας τους οποιους σέβομαι και εκτιμώ. Αυτοί ειναι η ζωντανή σπίθα που θα ξεσηκώσει την πόλη των Σερρών και θα ξαναγεμίσει το Δημοτικό Γήπεδο.\nΘελω να ευχαριστήσω την διοίκηση, τον κ.Αμανατίδη και τους συνεργάτες του,τον κ.Χαραλαμπόδη παρ’όλη την σύντομη συνεργασία που είχαμε καθώς και ολους τους συνεργάτες μου στα γραφεία της ομάδας.\nΕύχομαι ο Πανσερραϊκός να πετύχει τον στόχο του και αυτή η επιτυχία θα έρθει μόνο με ενότητα συσπείρωση ψυχραιμία και καθαρό μυαλό.\nΚάνει τα πάντα για να πέσει η Νιούκαστλ\nΤο άρθρο από τον Μάριο Νίκο Πιτσινή Απελπιστική για άλλη μια φόρα ήταν η Νιούκαστλ καθώς όχι μόνο δεν κατάφερε να πάρει […]\nΑγώνας τίτλου σήμερα ΠΑΟΚ μου\nΑπό τον Paoktzaki4 Στο ΟΑΚΑ κόντρα στην ΑΕΚ σήμερα ο ΠΑΟΚ μας θα κληθεί να πάρει την πολύτιμη νίκη που θα μας […]\nΧθες ζήσαμε παλιές καλές στιγμές στο κλουβί με την Προοδευτικάρα μας να φιλοδωρεί με 4 γκολ το Αιγάλεω!!!! Ανεπανάληπτες οι εικόνες και […]\nΣπανός τέλος από τον Απόλλωνα !!!\nΣτην διακοπή της συνεργασίας με το Δημήτρη Σπανό προχώρησε χθές λίγο πριν το μεσημέρι η ΠΑΕ Απόλλων Σμύρνης θεωρώντας τον υπαίτιο για […]\nΠεριστεριώτης μέχρι το 220 ο Μανούσος!!! 17/05/2019\nΠρωταθλήτριες για 10η φορά οι ερυθρόλευκες!!! 17/05/2019\nPrevious post Ο Ντερτινής νέος προπονητής στην Τριγλία\nNext post Σαν σήμερα 23 Φεβρουαρίου


Υπόθεση 113* - AthleteStories\nΝτάνιελ Γκόρντον 22 Νοεμβρίου, 2020\nΓεννήθηκα μια Τετάρτη στην πόλη Σέφιλντ και φυσικά, είμαι οπαδός της Σέφιλντ Γουένσντεϊ!\nΛάτρης του αθλητισμού, παθιασμένος με το ποδόσφαιρο και με ιδιαίτερη αγάπη για τον στίβο, το 2000, εξέφρασα την επιθυμία μου, στην εταιρεία παραγωγής που εργαζόμουν, να κάνω μια ταινία για τη Βόρεια Κορέα.\nΗ εταιρεία αρνήθηκε την πρότασή μου και σύντομα κατάλαβα πως ο μόνος τρόπος για να κάνω τα δικά μου φιλμ, ήταν να φτιάξω τη δική μου εταιρεία παραγωγής.\nΗ ιδέα για τη δημιουργία του ντοκιμαντέρ, «The Life and Trials of Oscar Pistorius», προέκυψε από το ESPN πριν τέσσερα χρόνια.\nΈνα πρότζεκτ που, από το ξεκίνημά του, ήταν μια πολύ μεγάλη πρόκληση για μένα.\nΠέραν της προσωπικής ιστορίας του Όσκαρ Πιστόριους, υπάρχει ένας άνθρωπος που έχει σκοτωθεί.\nΜια γυναίκα που έχει σκοτωθεί: η Ρίβα Στέενκαμπ.\nΚι αυτό, ήταν κάτι που έπρεπε, πάντα, να θυμάμαι!\nΟ Ντάνιελ Γκόρντον στο γήπεδο της Σέφιλντ Γουένστντεϊ / Photo by: VeryMuchSo (Twitter).\nΕίχα συνειδητοποιήσει, πως από την στιγμή που αποφάσισα να κάνω το φιλμ, έπρεπε να φροντίσω να ακουστεί, μέσω του ντοκιμαντέρ, και η «δική» της φωνή.\nΤην περίοδο που «έπεσε στο τραπέζι» η ιδέα για το συγκεκριμένο πρότζεκτ (2016), είχα ήδη ολοκληρώσει για λογαριασμό του ESPN το φιλμ, «George Best-All by Himself», που μεταδόθηκε στο πλαίσιο της σειράς ντοκιμαντέρ του καναλιού, «30 for 30».\nΉταν η ιστορία του Βόρειο-Ιρλανδού ποδοσφαιριστή Τζορτζ Μπεστ, του πρώτου μεγάλου ποπ-σταρ του Βρετανικού ποδοσφαίρου στη δεκαετία του ’60, που πέθανε (στα μέσα της δεκαετίας του 2000) λόγω αλκοολισμού.\nΌταν βρεθήκαμε εκείνη την περίοδο με τους ανθρώπους του ESPN στο Φεστιβάλ Κινηματογράφου στο Λονδίνο για την προβολή του φιλμ, συζητήσαμε ποιο θα μπορούσε να ήταν το επόμενο πρότζεκτ μας.\nΕκεί, «έπεσε» η ιδέα για τον Όσκαρ Πιστόριους. Το ίδιο διάστημα το ESPN μετέδιδε τη σειρά ντοκιμαντέρ για τον Ο. Τζέι Σίμπσον, «O.J. Simpson: Made in America», και το κανάλι έψαχνε να βρει μια ανάλογη ιστορία.\nΜια υπόθεση στην οποία θα υπήρχε σύνδεση μεταξύ ενός προσώπου του αθλητισμού, κι ενός αληθινού εγκλήματος.\nΗ περίπτωση του Πιστόριους, ήταν η πιο πιθανή.\nΣτην αρχή, δεν ήμουν σίγουρος αν το συγκεκριμένο θέμα είχε τόσα στοιχεία, όσα θα ήθελα να υπάρχουν για να κάνω ένα φιλμ μεγάλου μήκους.\nΔεν γνώριζα αν θα μπορούσα να αναλύσω σε βάθος την ιστορία, όπως είχε γίνει στην περίπτωση του ντοκιμαντέρ για τον O.J. Σίμπσον, όπου ο δημιουργός του, ανέλυσε κάθε πτυχή ενός θέματος, το οποίο όλοι θεωρούσαν ότι γνώριζαν, αλλά, είχε πολλές πλευρές.\nΑπό τις ρατσιστικές διαστάσεις και την ιστορία της πόλης του Λος Άντζελες στο οποίο διαδραματίστηκε η υπόθεση, μέχρι τις ταραχές και τις αντιρατσιστικές διαδηλώσεις που γίνονταν τη δεκαετία του ’60 – είχαν αφιερώσει πολύ χρόνο και είχαν δώσει πολύ μεγάλη προσοχή στη βαθύτερη ανάλυσή του.\nΤο ESPN επιθυμούσε να γίνει κάτι ανάλογο και στην περίπτωση της ιστορίας του Πιστόριους. Κάτι το οποίο επιθυμούσα κι εγώ.\nΖήτησα να μου δώσουν δυο-τρεις εβδομάδες προθεσμία ώστε να κάνω εκτεταμένη έρευνα για το θέμα. Μέσα σε δύο μέρες, όμως, επικοινώνησα μαζί τους και τους είπα, “ναι, νομίζω ότι έχω αρκετά στοιχεία για να κάνω κάτι καλό και μεγάλο σε χρονική διάρκεια”.\nΠριν συμβεί το τραγικό περιστατικό τον Φεβρουάριο του 2013, η ζωή και η ιστορία του Όσκαρ Πιστόριους, για πολλούς, ήταν έμπνευση.\nΕίχε καταφέρει να ξεπεράσει πάρα πολλά εμπόδια. Να αντιμετωπίσει μεγάλες δυσκολίες και πολλές προκλήσεις. Να τα προσπεράσει όλα και να φτάσει στο αποκορύφωμα της επαγγελματική ζωής του. Και μετά, όλα κατέρρευσαν!\nΑυτό από μόνο του, ως ιστορία, ήταν δύσκολο να ειπωθεί.\nΝα παρουσιαστεί ό,τι συνέβη, με σεβασμό σε όλα τα γεγονότα, να διατηρηθούν οι ισορροπίες και να αναφερθεί το παρασκήνιο όπως μπορεί να ήταν. Εκτός από τη δική του ιστορία, παράλληλα, ήθελα, να παρουσιάσω και τη Νότια Αφρική.\nΜεγαλώνοντας, βλέποντας τις νύχτες από την τηλεόραση του δωματίου μου τα γεγονότα που συνέβαιναν στη Νότια Αφρική, η χώρα έδειχνε ότι βρισκόταν σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης.\nΣ’ αυτή τη χώρα γεννήθηκε και μεγάλωσε ο Όσκαρ. Σε μια χώρα όπου το κλίμα ήταν τεταμένο και επικρατούσε η βία. Πολύ βία…\nΚατάφερε, ωστόσο, να ξεπεράσει όλες τις δυσκολίες και τις προκλήσεις.\nΚαι μετά… Μετά, ήρθε η «φρενίτιδα» των ΜΜΕ…\nΟ Όσκαρ Πιστόριους κατά την προσέλευσή του στο δικαστήριο της Πρετόρια/ Photo by: Eurokinissi (AP Photo).\nΣτην αρχή της ιστορίας, όταν έγινε γνωστή η είδηση του πυροβολισμού και του θανάτου της Ρίβα, υπήρχαν συνεχώς φήμες. Αναλήθειες και πολλές δηλώσεις, που στην πορεία αποδείχθηκε ότι δεν ήταν αληθείς.\nΑν ρωτήσετε οποιονδήποτε τι συνέβη εκείνο το βράδυ, οι περισσότεροι θα σας πουν μόνο τη μία πλευρά της ιστορίας.\nΚι αυτή η πλευρά, δεν ήταν εκείνη που έγινε δεκτή από το δικαστήριο. Αυτό το βρήκα πολύ εντυπωσιακό…\nΠριν από μερικά χρόνια, έκανα ένα φιλμ για την τραγωδία στο στάδιο Χίλσμπορο.\nΕπί σχεδόν 30 χρόνια, όσοι αφηγούνταν εκείνη την ιστορία, υποστήριζαν ότι η καταστροφή στο Χίλσμπορο που στοίχισε τη ζωή πολλών ανθρώπων, προκλήθηκε λόγω της σκληρής συμπεριφοράς των φιλάθλων.\nΔεν ήταν, όμως, αυτή η υπόθεση. Δεν ήταν από την αρχή… Τα ΜΜΕ και η Αστυνομία, όμως, «τροφοδοτούσαν» το κοινό με την συγκεκριμένη αφήγηση, και το κοινό την πίστευε σε μεγάλο βαθμό.\nΧρειάστηκε μια μακρά εκστρατεία από τις οικογένειες και τους επιζώντες έως ότου καταφέρουν να την ανατρέψουν.\nΕντυπωσιάζομαι πάντα από τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουν τα ΜΜΕ τέτοιες καταστάσεις.\nΜετά την εκτεταμένη έρευνα που έκανα για την υπόθεση του Όσκαρ, νομίζω πως το πιο απλό συμπέρασμα που μπορεί να βγάλει κάποιος για όλα όσα έγιναν εκείνη τη νύχτα, είναι πως δεν θα μάθουμε ποτέ, πώς ακριβώς διαδραματίστηκαν τα γεγονότα.\nΕκείνο, όμως, που μπορούμε να ξέρουμε είναι ότι, δεν καταδικάστηκε για το φόνο της φίλης του μετά από καβγά.\nΑυτό είναι μια μεγάλη παρανόηση.\nΑνεξάρτητα από το τι μπορεί να αισθανόμαστε ότι συνέβη εκείνη τη νύχτα, ο Όσκαρ Πιστόριους καταδικάστηκε για τον πυροβολισμό και τη δολοφονία ενός ανθρώπου που ήταν μέσα στο μπάνιο. Πίσω από την κλειδωμένη πόρτα της τουαλέτας. Κι αυτό είναι διαφορετικό.\nΤο δικαστήριο διαπίστωσε ότι τεχνικά ήταν φόνος. Ανεξάρτητα από το αν ο ίδιος υποστήριζε πως νόμιζε ότι είχε γίνει διάρρηξη και το συμβάν ήταν ατύχημα.\nΝομίζω πως πρέπει να ρίξετε μια ματιά στα πορίσματα των δικαστηρίων. Του Ανωτάτου Δικαστηρίου και των Εφετείων. Οι περισσότεροι άνθρωποι, όμως, δεν θέλουν να δουν αυτή την πλευρά της ιστορίας. Και υπάρχει λόγος γι’ αυτό.\nΒασικά, υπάρχουν πολλοί λόγοι γι’ αυτό…. Ωστόσο, το γεγονός, δεν αλλάζει. Μια γυναίκα έχει σκοτωθεί!\nΌσκαρ Πιστόριους και Ρίβα Στέενκαμπ.\nΕκείνο, πάντως, που έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον, είναι πως στη διάρκεια της δίκης, ένα πολύ μεγάλο μέρος της, μεταδίδονταν απευθείας από την τηλεόραση.\nΉταν μια πρόκληση…\nΑυτό που έκανε, ήταν να προσελκύσει ακόμα περισσότερο το κοινό καθώς η Eισαγγελία έφερνε όλους τους μάρτυρες της. Οι οποίοι, στην αρχή της δίκης, όταν μπήκαν να καταθέσουν, είπαν πως εκείνη την νύχτα τους φάνηκε πως άκουσαν μία γυναίκα να φωνάζει δυνατά, κι έναν καυγά.\nΠολύ αργότερα, όμως, προς το τέλος της δίκης, οι δύο πλευρές συμφώνησαν στην χρονική στιγμή που συνέβη το γεγονός, όπως επίσης συμφώνησαν ότι η γυναικεία κραυγή που άκουσαν, στην πραγματικότητα ήταν τα ουρλιαχτά του Όσκαρ.\nΆρα, οι γείτονες δεν άκουσαν κάποιον καβγά.\nΑυτό που άκουσαν ήταν ουρλιαχτά…\nΚι εκεί, σ’ αυτό το σημείο άρχισαν να δημιουργούνται απορίες για την αρχική αφήγηση της Πολιτείας (State).\nΑπό την πλευρά του ο Όσκαρ, τώρα, εμφανίστηκε πολύ αδύναμος όταν κλήθηκε να υποστηρίξει τη δική του μαρτυρία κατά τη διάρκεια της απολογίας του, ενώ, στις υπόλοιπες κατηγορίες που αντιμετώπισε, αρνήθηκε να αναλάβει την ελάχιστη ευθύνη για τις πράξεις του.\nΚι αυτή η στάση, δημιούργησε πολλά ερωτηματικά για όλα όσα είχε πει μέχρι τότε, για ό,τι συνέβη τις πρώτες πρωϊνές ώρες της 14ης Φεβρουαρίου 2013.\nΑκόμα κι αν κάποιος δεν πιστεύει απαραίτητα την πλευρά της Εισαγγελίας, ότι υπήρξε δηλαδή καυγάς και προμελετημένο έγκλημα, όταν δεις αυτά που είπε ο Όσκαρ, τότε δημιουργούνται πολλές απορίες.\nΓι’ αυτό θεωρώ πως η συγκεκριμένη υπόθεση είναι μία από εκείνες που ποτέ δεν θα μάθουμε τί πραγματικά συνέβη.\nΌπως στο ντοκιμαντέρ για τον Όσκαρ, έτσι και σε όλα όσα έχω κάνει μέχρι σήμερα, εκείνο που προσπαθώ, είναι να μην καταλήγουμε σε κρίσεις…\nΤο μόνο που κάνω είναι να παρουσιάζω τα σχετικά, με την κάθε ιστορία, γεγονότα, τις πληροφορίες, το παρασκήνιο, κι από εκεί και πέρα, είναι αποκλειστικά στην κρίση του καθενός να αποφασίσει ποια πλευρά, απ’ όσες έχουν παρουσιαστεί, θα επιλέξει.\nΈνα από τα καλύτερα συναισθήματα που μου δημιουργούνται όταν προβάλλεται κάποιο φιλμ μου στο σινεμά, είναι όταν βλέπω τους ανθρώπους να βγαίνουν έξω από την αίθουσα. Τότε, που κάθονται ο ένας δίπλα στον άλλο, συζητούν για όσα έχουν δει και διαφωνούν για τα συμπεράσματα που έχουν βγάλει.\nΕκείνη την στιγμή λέω, “αυτό ήταν! Η δουλειά έγινε!”\nΣίγουρα ένα από τα πιο δύσκολα κομμάτια του ντοκιμαντέρ για τη ζωή και τις δίκες του Πιστόριους, ήταν πώς θα προσεγγίσω την οικογένεια της Ρίβα Στέενκαμπ.\nΤους γονείς που έχουν χάσει το παιδί τους κάτω από τραγικές συνθήκες, στους οποίους έπρεπε να πω ότι θα κάνουμε ένα ντοκιμαντέρ για τον άνθρωπο που είχε σκοτώσει το αγαπημένο τους πρόσωπο.\nΈπρεπε, όμως, να ενημερωθούν. Έπρεπε να ξέρουν.\nΉταν μια δύσκολη κουβέντα η οποία έχριζε μεγάλης προσοχής.\nΊσως να έχετε δει κάποιες δηλώσεις της Τζουν (μητέρα της Ρίβα Στέενκαμπ) στις οποίες ανέφερε ότι δεν θέλει να την προσεγγίζουν κινηματογραφιστές με σκοπό να κάνουν ταινία για την υπόθεση.\nΑργότερα απέσυρε αυτές τις δηλώσεις, ζητώντας συγγνώμη από μένα γιατί είχε μπερδευτεί. Είχε στο μυαλό της ένα άλλο πρότζεκτ το οποίο είχαν προσπαθήσει να της πουν.\nΜε την Τζουν μιλούσαμε πάρα πολλές φορές και σχετικά συχνά. Η τελευταία μας επικοινωνία, ήταν τώρα, το Νοέμβριο.\nΟι γονείς της Ρίβα, Τζουν και Μπάρι Στέενκαμπ/ Photo by: www.ewn.co.za.\nΣτην πρώτη μας επικοινωνία, είχα δείξει σ’ εκείνην και την οικογένεια της τις προηγούμενες δουλειές μου, έτσι ώστε να καταλάβουν τι ακριβώς κάνω και ποια είναι τα θέματα με τα οποία ασχολούμαι.\nΑυτό που κάνω είναι έρευνα, κι όχι «συναισθηματικές» ταινίες.\nΠραγματικά, ήθελα να ακουστεί στο ντοκιμαντέρ η «φωνή» της Ρίβα, μέσω των δικών της ανθρώπων.\nΚατά τη διάρκεια της δίκης σπάνια ακουγόταν ακόμα και το όνομά της. Την ανέφεραν ως, «η αποθανούσα».\nΜιλήσαμε με τους στενούς φίλους και τους συγγενείς της, με στόχο να μάς δώσουν την εικόνα του ανθρώπου που ήταν. Να καταλάβουμε μέσα από τα δικά τους λόγια ποια ήταν…\nΘα ήθελα πάρα πολύ να συμμετείχαν και οι γονείς της. Όμως, δεν ήθελαν. Δεν με ενόχλησε…\nΜας βοήθησαν, ωστόσο, συστήνοντάς μας σε ανθρώπους από την οικογένεια και στους φίλους της, που θα μπορούσαν να μας παρουσιάσουν την εικόνα της.\nΚαι ο Όσκαρ, ήταν ενήμερος για το πρότζεκτ. Έπρεπε κι εκείνος να ξέρει.\nΆλλωστε αν δεν το μάθαινε από εμάς, θα το μάθαινε από τα μέλη της οικογένειάς του και τους κοντινούς φίλους του, από τους οποίους ζητήσαμε να μιλήσουν στο ντοκιμαντέρ.\nΟ Όσκαρ Πιστόριους το 2012 στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου / Photo by: Eurokinissi (Action Images).\nΜε αφορμή το συγκεκριμένο πρότζεκτ είχα τη δυνατότητα να έρθω σε επαφή και με ανθρώπους από την Παραολυμπιακή κοινότητα. Αν με ρωτούσε κάποιος “ποια είναι η εικόνα που έχω για τα συναισθήματα που έχουν σήμερα τα μέλης της για τον Όσκαρ;”, θα απαντούσα, ” ίσως ανάμεικτα”.\nΤουλάχιστον, γι’ αυτούς που τον γνώριζαν προσωπικά.\nΤο επίπεδο των αθλητικών επιτευγμάτων του ήταν τόσο υψηλό, που εμψύχωνε τους πάντες. Αν κοιτάξει κάποιος καθαρά την αθλητική του πλευρά, αποτελούσε πηγή έμπνευσης για πολλούς αθλητές. Έδειξε στους Παραολυμπιονίκες ποιες είναι οι πιθανότητες που έχουν.\nΤο πρόβλημα, όμως, είναι πως ανεξαρτήτως των σημαντικών επιτυχιών που είχε σημειώσει ως αθλητής, στο τέλος μένει πάντα το γεγονός της 14ης Φεβρουαρίου του 2013.\nΑκόμα κι αν είχε την πλήρη συμπαράραστη της Παραολυμπιακής κοινότητας ή κάποιοι «αγόραζαν» την εξήγηση που έδωσε ο ίδιος για το τραγικό συμβάν, ότι νόμιζε πως μέσα στο μπάνιο ήταν ένας ληστής και ήταν ατύχημα, πάντα θα υπάρχει το γεγονός ότι σκότωσε έναν άνθρωπο.\nΚι εκεί το θέμα τελειώνει!\nΠοτέ δεν θα μπορέσεις να ξεφύγεις από αυτό γεγονός. Ακόμα και οι άνθρωποι που τον γνωρίζουν προσωπικά, πλέον δεν θα μπορούν να βλέπουν μόνο τα αθλητικά επιτεύγματά του.\nΘα υπάρχει πάντα η σκιά της τραγωδίας και η λύπη γι’ αυτό που συνέβη.\nΓια να είμαι ειλικρινής, νομίζω πως και ο ίδιος δεν θα μπορέσει ποτέ να ξεφύγει από αυτό. Όπως δεν ξεφύγει και από τη δημόσια προσοχή που έχει, λόγω της μεγάλης αναγνωρισιμότητάς του και του διεθνούς ενδιαφέροντος που είχε η δίκη του.\nΕίμαι δε σίγουρος, ότι δεν θα μπορέσει ποτέ να συγχωρήσει τον εαυτό του γι’ αυτό που έκανε. Νομίζω πως δεν θα το ξεπεράσει…\nΥποθέτω, πως ακόμα κι όταν θα βγει από τη φυλακή, όλα θα του θυμίζουν εκείνη τη νύχτα.\nO Ντάνιελ Γκόρντον (δεξιά) με την δρομέα, Ζόλα Μπαντ, στα γυρίσματα του ντοκιμαντέρ “The Fall” (2016) / Photo by www.verymuchso.co.uk\nΣε κάθε φιλμ, αυτό που προσπαθώ να κάνω είναι να αφηγηθώ την ιστορία και να αναδεικνύω την ουσία της.\nΣε ένα από τα πρόσφατα έργα μου, το “Australian Dream”, ο θεατής, βλέποντάς το, στο τέλος ίσως να λαμβάνει απρόβλεπτα μηνύματα.\nΤο συγκεκριμένο φιλμ που «γυρίστηκε» στην Αυστραλία, αφορούσε τη χώρα κι ένα ειδικό θέμα που την απασχολεί: Αυτό της συμπεριφοράς προς τους αυτόχθονες.\nΤο θέμα παρουσιάστηκε μέσα από μία ιστορία του ποδοσφαίρου της Αυστραλίας, κι ενός παίκτη. Του Άνταμ Γκουντς.\nΌταν «γυρίσαμε» τον κόσμο για την προβολή της ταινίας σε διάφορα κινηματογραφικά φεστιβάλ, υπήρχαν άνθρωποι, είτε στο Λονδίνο, την Αμερική, τον Καναδά ή το Άμστερνταμ, που μετά το τέλος του φιλμ, με πλησίαζαν και συζητούσαν μαζί μου, αναφέροντας τις δικές τους εμπειρίες από ρατσιστικές συμπεριφορές.\nΣτο πρώτο ντοκιμαντέρ που έκανα, κι αυτή τη φορά, το φιλμ είχε…ακούσιες συνέπειες.\nΤο θέμα αφορούσε την ποδοσφαιρική ομάδα της Βόρειας Κορέας που συμμετείχε στο Παγκόσμιο Κύπελλο του 1966 στην Αγγλία.\nΗ ομάδα τότε είχε νικήσει την Ιταλία, κι όλοι οι παίκτες της φάνταζαν ως ήρωες στα μάτια μου. Ήθελα να βρω τους επιζώντες.\nΈκανα το “The Game Of Their Lives“. Το πρώτο, από τα συνολικά τρία φιλμ που έχω κάνει για τη Βόρεια Κορέα.\nΗ ιστορία του είναι πολύ ανθρώπινη και λίγο αστεία. Κοιτάζοντας, μάλιστα, πίσω τον χρόνο, σκέφτομαι πως αν κι έχουν περάσει είκοσι χρόνια από τότε που έκανα το φιλμ, πάντα διατηρώ μια γλυκιά ανάμνηση.\nΌταν ξεκίνησα το πρότζεκτ, εκείνο που είχα στο μυαλό μου, ήταν να φτιάξω ένα -κατά κάποιο τρόπο- «διαφωτιστικό» φιλμ.\nΈνα ντοκιμαντέρ, μέσα από το οποίο θα δίναμε στη Δύση τη δυνατότητα να γνωρίσει τη Βόρεια Κορέα, ως χώρα. Να γνωρίσει τους απλούς και καθημερινούς ανθρώπους της. Μια κοινωνία που την είχαμε «δαιμονοποιήσει» και οι Βρετανοί, σκεφτήκαμε να κάνουμε πόλεμο εναντίον της.\nΑναζητήσαμε και βρήκαμε κάποιους από τους παίκτες της Εθνικής ομάδας του 1966. Σε μια κίνηση καλής θέλησης τους φέραμε στην Αγγλία, και τους πήγαμε σε όλα τα μέρη που είχαν επισκεφθεί και τότε στη διάρκεια του Παγκοσμίου Κυπέλλου. “Τραβήξαμε” κάποια πλάνα και στη συνέχεια φτιάξαμε ένα βίντεο 4ώρης διάρκειας με τις καλύτερες στιγμές τους.\nΣτιγμιότυπο από τα γυρίσματσα του ντοκιμαντέρ “The Game Of Their Lives” / Photo by: www.koryostudio.com.\nΕπιστρέφοντας στη Βόρεια Κορέα, αυτό το βίντεο προβλήθηκε στη χώρα σε σειρές και χρησιμοποιήθηκε, μάλλον για να γίνει μια προπαγάνδα του τύπου, “οι ήρωές μας επέστρεψαν από την Αγγλία»” («Our Heroes Return»).\nΛίγο καιρό αργότερα, στη διάρκεια της παραμονής μου στη Βόρεια Κορέα για τα γυρίσματα ενός άλλου φιλμ, μία μέρα, ενώ βρισκόμουν σ’ ένα μπαρ, ξαφνικά με πλησίασε κάποιος άγνωστος και μού είπε.\n«Πρέπει να σου πω ότι είδα το «The Game of Their Lives» που προβλήθηκε στην τηλεόραση της Βόρειας Κορέας και μετά τη σειρά «Our Heroes Return», και πραγματικά εντυπωσιάστηκα από το πώς υποδέχτηκαν οι Βρετανοί τους συμπατριώτες μας το 1966 και πώς τους υποδέχθηκαν ξανά το 2002 όταν επέστρεψαν στην Αγγλία.\n»Ειλικρινά μου “άλλαξε” το μυαλό.\n»Μεγάλωσα πιστεύοντας ότι οι Βρετανοί είναι “σατανικοί” ιμπεριαλιστές και τελικά, διαπίστωσα ότι είναι πραγματικά πάρα πολύ καλοί άνθρωποι».\nΣυγκλονίστηκα όταν μου το είπε! Ο σκοπός του φιλμ δεν ήταν να περάσει τέτοια μηνύματα! Εγώ αυτό που απλά ήθελα να κάνω ήταν ένα φιλμ για τους ποδοσφαιρικούς ήρωες μου και πως είναι σήμερα.\nΣύμφωνα, πάντως, με αυτά που μάς είπαν αργότερα αρκετοί Νοτιοκορεάτες, και τα τρία φιλμ που κάναμε στη Βόρεια Κορέα, λειτούργησαν θετικά.\nΤο δεύτερο, φιλμ που αφορούσε τη Βόρεια Κορέα, το « Α State of Mind», νομίζω ότι με δυσκόλεψε περισσότερο απ’ όλα τα πρότζεκτ που έχω κάνει μέχρι σήμερα.\nΑφενός γιατί την περίοδο των γυρισμάτων ήταν ο πόλεμος στο Ιράκ και το κλίμα ήταν τεταμένο, κι αφετέρου γιατί υπήρχε επιδημία SARS.\nΔεν ξέραμε καν αν θα καταφέρουμε να ολοκληρώσουμε την ταινία. Τελικά τα καταφέραμε!\nΣυνήθως, τα φιλμ που κάνω απαιτούν προετοιμασία από δύο έως και τέσσερα χρόνια.\nΈνα από αυτά, ήταν και το «9.79*» που προβλήθηκε -κι αυτό- στο πλαίσιο της σειράς ντοκιμαντέρ του ESPN, «30 for 30».\nΗ ιδέα για τη δημιουργία του, μού ήρθε το 2008, όταν μια μέρα έγραφα τα πιθανά πρότζεκτ που μπορούσα να κάνω.\n“Πώς θα ήταν -αναρωτήθηκα- αν κάνω ένα ντοκιμαντέρ για τον τελικό των 100μ. στους Ολυμπιακούς Αγώνες το 1988 στη Σεούλ;”\nΑυτή ο αγώνας ήταν καταπληκτικός! Και η ιστορία του πίσω από αυτόν, ό,τι έπρεπε για να φτιαχτεί ένα καλό φιλμ.\nΉταν η γρηγορότερη «κούρσα» της εποχής, μιας και για πρώτη φορά τέσσερις αθλητές έτρεξαν τα 100μ. σε χρόνο κάτω από 10 δευτερόλεπτα, και μετά έγινε γνωστή ως η «βρώμικη κούρσα», αφού ο νικητής της, ο Μπεν Τζόνσον, βγήκε θετικός στο ντόπινγκ κοντρόλ.\nΣτην πορεία δημιουργήθηκαν πολύ σοβαρά ερωτηματικά και για τους υπόλοιπους έξι, από τους επτά, αθλητές που είχαν αγωνιστεί στον τελικό.\nΘεώρησα καταπληκτικό, λοιπόν, να έχω για πρώτη φορά μετά από εκείνη την «κούρσα» και τους οκτώ πρωταγωνιστές σ’ ένα φιλμ, για να αφηγηθούν οι ίδιοι την ιστορία και τη διαδρομή τους.\nΑπό το ξεκίνημα τους, μέχρι την στιγμή που βρέθηκαν στο σημείο εκκίνησης στον τελικό της Σεούλ.\nΉξερα ότι υπήρχε μια πιθανότητα να έχω τον Μπεν Τζόνσον, και πράγματι τον είχα. Στη συνέχεια, έκανα την συνέντευξη με τον Βραζιλιάνο, Ρόμπσον Ντα Σίλβα και στην πορεία, ακολούθησαν και οι υπόλοιποι. Όλοι εκτός του Λίνφορντ Κρίστι.\nΟ Λίνφορντ Κριστι στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου στο Γκέτεμποργκ, το 1995 / Photo by: Eurokinissi (Action Images).\nΗ απόφαση του πάρθηκε την τελευταία στιγμή. Στο τέλος του Μαΐου του 2012 , έναν μήνα, πριν την ολοκλήρωση του φιλμ.\nΉταν ο μοναδικός που δεν ήθελε να λάβει μέρος στο ντοκιμαντέρ.\nΌμως, από την αρχή της δουλειάς, ήμουν αποφασισμένος. Ή θα είχα και τους οκτώ ή κανέναν!\nΑυτή την περίοδο βρίσκομαι στη δημιουργία του νέου μου φιλμ.\nΜια ιστορία που αφορά την STASI, τη μυστική υπηρεσία της Ανατολικής Γερμανίας και πώς χρησιμοποίησε το ποδόσφαιρο στη δεκαετία του ’70.\nTo φιλμ θα ονομάζεται, «STASI F.C.» και θα το σκηνοθετήσω μαζί μ’ έναν πολύ καλό Γερμανό σκηνοθέτη.\nΣίγουρα δεν υπάρχουν εύκολα ντοκιμαντέρ. Καθένα έχει τη δική του δυσκολία στη δημιουργία του.\nΕνδεχομένως το «Α State of Mind» να με δυσκόλεψε περισσότερο απ’ όλα γιατί ήταν πολύπλοκο.\nΤα αγαπάω, όμως, όλα!\nΒέβαια, αν έπρεπε να διαλέξω το πιο αγαπημένο, θα έλεγα ότι το «Χίλσμπορο» είναι εκείνο που βρίσκεται πιο κοντά στην καρδιά μου.\nΓια να φτάσω, ωστόσο, στη δημιουργία του, έπρεπε πρώτα να μαζέψω την εμπειρία και την γνώση που μού πρόσφεραν όλα τα προηγούμενα.\nΧωρίς αυτά πως δεν θα μπορούσα να το κάνω!\nΟ Ντάνιελ Γκόρντον είναι βραβευμένος με BAFTA Βρετανός σκηνοθέτης, δημιουργός του ντοκιμαντέρ «The Life and The Trials Of Oscar Pistorius» (2020).\n*Στις 14 Φεβρουαρίου 2013, ο Παραολυμπιονίκης του Στίβου, Όσκαρ Λέοναρντ Καρλ Πιστόριους, πυροβόλησε τέσσερις φορές πίσω από την κλειδωμένη πόρτα του μπάνιου του σπιτιού του και σκότωσε τη φίλη του, Ρίβα Στέενκαμπ. Τον Σεπτέμβριο του 2014 το Ανώτατο δικαστήριο της Πρετόρια,του επέβαλε ποινή φυλάκισης πέντε χρόνων με την κατηγορία της ανθρωποκτονίας από αμέλεια, η οποία το 2015 μετατράπηκε σε ανθρωποκτονία από πρόθεση και η ποινή (το 2016) αυξήθηκε σε έξι χρόνια. Στις 24/11/2017, το SCA (Supreme Court of Appeal) «διπλασίασε» την ποινή σε 13 χρόνια και πέντε μήνες. Ο φάκελος της υπόθεσης, με αρχικό νούμερο, CC113/2013, «έκλεισε» οριστικά τον Απρίλιο του 2018, με τον Πιστόριους να παραμένει στη φυλακή.\nΠαναγιώτης Φαφούτης: «Το Στιγμιότυπο Της Δόξας»\n30 for 309.79*ABORIGINALBAFTA AWARDSDOCUMENTARIESESPNGEORGE BESTHILLBOROUGHOLYMPIC GAMESOSCAR PISTORIUS TRIALSSEOULTHE AUSTRALIAN DREAMTHE GAME OF THEIR LIVESΚΟΡΕΑΛΙΝΦΟΡΝΤ ΚΡΙΣΤΙΝΤΑΝΙΕΛ ΓΚΟΡΝΤΟΝΝΤΟΚΙΜΑΝΤΕΡΟ-ΤΖΕΪ ΣΙΜΠΣΟΝΟΣΚΑΡ ΠΙΣΤΟΡΙΟΥΣΣΚΗΝΟΘΕΤΗΣΤΖΟΡΤΖ ΜΠΕΣΤ


Πληροφορίες για ευπάθειες υποθετικής εκτέλεσης σε CPU που βασίζονται στην τεχνολογία ARM και σε CPU Intel - Apple Support\nΠληροφορίες για ευπάθειες υποθετικής εκτέλεσης σε CPU που βασίζονται στην τεχνολογία ARM και σε CPU Intel\nΗ Apple έχει θέσει σε κυκλοφορία ενημερώσεις ασφάλειας για το macOS Sierra και το El Capitan με μέτρα αντιμετώπισης για το Meltdown.\nΗ Apple έχει θέσει σε κυκλοφορία ενημερώσεις για το iOS, το macOS High Sierra και το Safari στο Sierra και το El Capitan προκειμένου να συμβάλει στην προστασία σας έναντι του Spectre.\nΤο Apple Watch δεν επηρεάζεται από το Meltdown ή το Spectre.\nΠρόσφατα, οι ερευνητές ασφάλειας ανακάλυψαν ζητήματα ασφαλείας τα οποία είναι γνωστά με δύο ονόματα, Meltdown και Spectre. Αυτά τα ζητήματα ισχύουν για όλους τους σύγχρονους επεξεργαστές και επηρεάζουν σχεδόν όλες τις υπολογιστικές συσκευές και τα λειτουργικά συστήματα. Όλα τα συστήματα Mac και οι συσκευές iOS επηρεάζονται, ωστόσο, αυτήν τη στιγμή δεν υπάρχουν γνωστές τεχνικές εκμετάλλευσης ευπάθειας οι οποίες να επηρεάζουν τους πελάτες. Επειδή η εκμετάλλευση πολλών από αυτά τα ζητήματα απαιτεί τη φόρτωση μιας κακόβουλης εφαρμογής στον Mac ή στη συσκευή iOS, συνιστάται να πραγματοποιείτε λήψη λογισμικού μόνο από αξιόπιστες πηγές, όπως το App Store.\nΗ Apple έχει ήδη θέσει σε κυκλοφορία μέτρα αντιμετώπισης για το iOS 11.2, το macOS 10.13.2 και το tvOS 11.2, προκειμένου να συμβάλει στην προστασία σας έναντι του Meltdown. Οι ενημερώσεις ασφάλειας για το macOS Sierra και το OS X El Capitan περιλαμβάνουν επίσης μέτρα αντιμετώπισης για το Meltdown. Με στόχο να συμβάλει στην προστασία σας έναντι του Spectre, η Apple έχει θέσει σε κυκλοφορία μέτρα αντιμετώπισης για το iOS 11.2.2, τη Συμπληρωματική ενημέρωση του macOS High Sierra 10.13.2 και το Safari 11.0.2 για το macOS Sierra και το OS X El Capitan. Το Apple Watch δεν επηρεάζεται ούτε από το Meltdown ούτε από το Spectre.\nΘα συνεχίσουμε να αναπτύσσουμε και να δοκιμάζουμε μέτρα αντιμετώπισης αυτών των προβλημάτων.\nΤα ζητήματα Meltdown και Spectre εκμεταλλεύονται μια σύγχρονη λειτουργία απόδοσης της CPU η οποία ονομάζεται «υποθετική εκτέλεση». Η υποθετική εκτέλεση βελτιώνει την ταχύτητα μέσω ταυτόχρονης εκτέλεσης πολλών εντολών – ενδεχομένως σε διαφορετική σειρά από εκείνη με την οποία έχουν εισαχθεί στην CPU. Για την αύξηση της απόδοσης, η CPU προβλέπει ποια διαδρομή μιας διακλάδωσης είναι πιθανότερο να επιλεγεί και συνεχίζει υποθετικά την εκτέλεση σε αυτήν τη διαδρομή πριν ακόμη ολοκληρωθεί η διακλάδωση. Αν η πρόβλεψη ήταν λανθασμένη, γίνεται επαναφορά αυτής της υποθετικής εκτέλεσης έτσι ώστε μην είναι ορατή στο λογισμικό.\nΟι τεχνικές εκμετάλλευσης ευπάθειας Meltdown και Spectre καταχρώνται την υποθετική εκτέλεση με σκοπό την πρόσβαση στην απόρρητη μνήμη, συμπεριλαμβανομένης της μνήμης πυρήνα, από μια λιγότερο απόρρητη διεργασία χρήστη, όπως η εκτέλεση μιας κακόβουλης εφαρμογής σε μια συσκευή.\nΤο Meltdown είναι το όνομα μιας τεχνικής εκμετάλλευσης ευπάθειας η οποία είναι γνωστή ως «CVE-2017-5754» ή «παραπλανητική φόρτωση cache δεδομένων». Η τεχνική Meltdown μπορεί να επιτρέψει σε μια διεργασία χρήστη την ανάγνωση της μνήμης πυρήνα. Η ανάλυσή μας υποδηλώνει ότι έχει τις μεγαλύτερες πιθανότητες εκμετάλλευσης ευπάθειας. Η Apple έχει θέσει σε κυκλοφορία μέτρα αντιμετώπισης για το Meltdown στο iOS 11.2, το macOS 10.13.2 και το tvOS 11.2, καθώς επίσης στην Ενημέρωση ασφάλειας 2018-001 για το macOS Sierra και στην Ενημέρωση ασφάλειας 2018-001 για το OS X El Capitan. Δεν απαιτήθηκαν μέτρα αντιμετώπισης για το watchOS.\nΟι δοκιμές μας με δημόσια σημεία αναφοράς έχουν δείξει ότι οι αλλαγές στις ενημερώσεις του Δεκεμβρίου του 2017 δεν προκάλεσαν μετρήσιμη μείωση της απόδοσης του macOS και του iOS, σύμφωνα με τις μετρήσεις του σημείου αναφοράς του GeekBench 4 ή τις μετρήσεις στα κοινά σημεία αναφοράς περιήγησης στον ιστό, όπως το Speedometer, το JetStream και το ARES-6.\nΤο Spectre είναι ένα όνομα που καλύπτει πολλές, διαφορετικές τεχνικές εκμετάλλευσης ευπάθειας, συμπεριλαμβανομένων –προς το παρόν– του CVE-2017-5753 ή «παράκαμψη ελέγχου ορίων», του CVE-2017-5715 ή «εισαγωγή στοχευόμενης διακλάδωσης» και του CVE-2018-3639 ή «υποθετική παράκαμψη ορίων». Αυτές οι τεχνικές καθιστούν ενδεχομένως διαθέσιμα στοιχεία της μνήμης πυρήνα σε διεργασίες χρήστη με εκμετάλλευση της καθυστέρησης στον χρόνο που μπορεί να χρειαστεί η CPU για τον έλεγχο της εγκυρότητας μιας κλήσης πρόσβασης στη μνήμη.\nΗμερομηνία δημοσίευσης: Ιουνίου 05, 2018


Μεγάλη περιπέτεια για τον αδερφό της ηθοποιού Ευδοκίας Ρουμελιώτη «Αν δεν ήμουν εμβολιασμένος θα είχα διασωληνωθεί» – Net-time.gr\nΜεγάλη περιπέτεια για τον αδερφό της ηθοποιού Ευδοκίας Ρουμελιώτη «Αν δεν ήμουν εμβολιασμένος θα είχα διασωληνωθεί»\nΤετάρτη, 8 Σεπτεμβρίου 2021 6:48 ΜΜ Διάφορα\nΟ αδερφός της ηθοποιού, Γιώργος Ρουμελιώτης, στα 45 του χρόνια λίγο έλειψε να διασωληνωθεί, χτυπημένος από τον κορονοϊό.\nΜιλώντας στο TLIVE και την Τατιάνα Στεφανίδου, ο επιχειρηματίας περιέγραψε την περιπέτειά του, από τη στιγμή που του είπαν ότι ήταν θετικός στον κορονοϊό, αν και ήταν ήδη εμβολιασμένος.\n«Αν δεν ήμουν εμβολιασμένος, θα είχα διασωληνωθεί από την πρώτη στιγμή» παραδέχτηκε ο ίδιος στην κάμερα της ενημερωτικής εκπομπής του Alpha. Σε όλο αυτή την περιπέτεια, στο πλευρό του ήταν η Ευδοκία Ρουμελιώτη. «Όταν ήμουν στο νοσοκομείο, η αδερφή μου καθόταν και εγώ την έβλεπα από το παράθυρο» εξομολογήθηκε.\n«Είχα κάνει το εμβόλιο της Johnson, το μονοδοσικό. Είχα μικρό κύκλο επαφών και νόμιζα ότι ήμουν ασφαλής σε αυτή τη φούσκα που έχει φτιάξει ο καθένας μας. Μετά το εμβόλιο εγώ και οι περισσότεροι γνωστοί μου χαλάρωσαν. Κόλλησα τρεις μήνες μετά το εμβόλιο. Όταν κόλλησα δεν το κατάλαβα, γιατί πίστευα ότι είναι από το κλιματιστικό ή τη μηχανή. Την τέταρτη ημέρα έκανα self test και βγήκε θετικό. Έκανα το μοριακό στη συνέχεια και επιβεβαιώθηκε. Ήμουν γενικά ψύχραιμος, αλλά πήρα και τα μέτρα μου.\nΜου έκανε όλο αυτό πνευμονία από την τρίτη ημέρα και στους δύο πνεύμονες. Ήταν πολύ επιθετικό. Εξαντλήθηκα. Με το που μπήκα στο νοσοκομείο, ήταν τρομαγμένοι οι γιατροί. Καθυστέρησα αρκετά, σύμφωνα με την κλινική μου εικόνα. Μου έκαναν τις εξετάσεις και μου είπαν “θα νοσηλευτείτε”. Μου έκαναν μια θεραπεία και συν το εμβόλιο, κατάφεραν να γυρίσουν λίγο την κατάσταση. Ταλαιπωρήθηκα για να ξανανέβει το οξυγόνο» είπε στην Τατιάνα Στεφανίδου ο Γιώργος Ρουμελιώτης.\nαδερφό διασωληνωθεί Διάφορα είχα εμβολιασμένος Ευδοκίας ηθοποιού ήμουν μεγάλη περιπέτεια Ρουμελιώτη


Εύκολο απόγευμα για τον Ναυπακτιακό απέναντι στα Γρεβενά Αεράτα (vid)\nΚατηγορία: Γ΄ Εθνική\t Δημιουργήθηκε : Δευτέρα, 12 Νοεμβρίου 2018 10:35\nΈνα εύκολο απόγευμα είχε ο Ναυπακτιακός Αστέρας απέναντι στην νεανική ομάδα των Γρεβενών.\nΗ ομάδα του Δημήτρη Σκούνα ήταν καταιγιστική και κατάφερε να πάρει εύκολα τους τρεις βαθμούς της νίκης μια αγωνιστική πριν το ντέρμπι με το Μακεδονικό Φούφα την ερχόμενη Κυριακή στο Παπαχαραλάμπειο στάδιο Ναυπάκτου.\nΤο σημερινό παιχνίδι ουσιαστικά κρίθηκε στο πρώτο ημίχρονο εκεί που οι παίκτες του Ναυπακτιακού είχαν επιβάλει τον ρυθμό τους ανοίγοντας το σκορ στο 2’ με τον Κονίδα , στο 17’ διπλασίασαν τα τέρματα τους με τον Στάυρο Λαγό. Η συνέχεια εκτός των πάρα πολλών ευκαιριών άνηκε στον Γιώργο Γραμματικόπουλο που σημείωσε δύο τέρματα στο 31’ και στο 55’.\nΟι γηπεδούχοι βρέθηκαν να παίζουν με εννιά καθώς ο Κόκας αποχώρησε λόγω τραυματισμού και ο Γκάρετ με δεύτερη κίτρινη κάρτα όπου θα χάσει το παιχνίδι κυπέλλου με τον Παναιτωλικό για να είναι έτοιμος για τον αγώνα με τον Μακεδονικό Φούφα.Οι φιλοξενούμενοι απείλησαν μόνο σε δυο τρεις περιπτώσεις χωρίς όμως να καταφέρουν να σημειώσουν γκολ\n2’ Γκοοολ Ύστερα από σέντρα του Λαγού με κοντινό πλασέ ο Κονίδας εξ’ επαφής έστειλε την μπάλα στα δίκτυα 1-0\n3’ Σέντρα του Σαμπανέι κεφαλιά ο Νικολακόπουλος η μπάλα λίγο άουτ.\n17’ Γκοοολ Ο Λαγός με κοντινό πλασέ θα κάνει το 2-0.\n24’ Σέντρα του Σαμπανέι σουτ του Γιαννόπουλου η μπάλα κοντράρει κόρνερ.\n25’ Εκτέλεση κόρνερ του Γιαννόπουλου ο Θεοχάρης με κοντινό σουτ θα στείλει την μπάλα άουτ.\n26’ Σουτ του Γραμματικόπουλο μέσα από την περιοχή η μπάλα κοντράρει σε αμυντικό και στην συνέχεια απομακρύνουν οι αμυντικοί.\n28’Σουτ του Ασλανίδη μέσα από την περιοχή θα αποκρούσει ο Ζέρβας .\n31’Γκοοολ Ατομική προσπάθεια του Κόκα σουτ θα αποκρούσει ο τερματοφύλακας στην επαναφορά ο Γραμματικόπουλος θα κάνει το 3-0\n33’ Σέντρα του Γραμματικόπουλου προβολή του Κονίδα η μπάλα άουτ.\n34’ Σέντρα Καζανά ο Γραμματικόπουλος δεν θα μπορέσει προ κενής εστίας να πιάσει την κεφαλιά.\n35’Σουτ του Γραμματικόπουλου η μπάλα άουτ .\n36 Ωραία μπαλιά του Κονίδα ατομική προσπάθεια του Κόκα ο οποίος θα πασάρει στον Λαγό όμως δεν θα κάνει το πλασέ όπως θα ήθελε η μπάλα άουτ.\n39’ Σουτ του Γραμματικόπουλου η μπάλα πάνω από το οριζόντιο δοκάρι.\n41’ Σουτ του Γραμματικόπουλου η μπάλα θα κοντράρει πάνω στα σώματα.\n42’ Ο Κόκας θα χάσει μοναδική ευκαιρία όμως το σουτ που θα επιχειρήσει θα περάσει πάνω από το οριζόντιο δοκάρι.\n49’ Ωραία εναλλαγή της μπάλας Σαμπανέι Κονίδα σουτ του δεύτερου αποκρούει ο τερματοφύλακας\n53’Σουτ του Γραμματικόπουλος η μπαλά άουτ.\n55’ Γκοοολ Σέντρα του Κόκα κοντινό πλασέ του Γραμματικόπουλου η μπάλα στα δίκτυα 4-0.\n63’ Σουτ του Κονίδα αποκρούει ο τερματοφύλακας δεν θα μπορέσει να στείλει την μπάλα στα δίκτυα ο Σαμπανέι από κοντά μετά την αποκρούσει.\n64’Ψηλοκρεμαστό σουτ του Γραμματικόπουλου η μπάλα λίγο άουτ.\n73’Εκτέλεση φάουλ του Μπακιρτζή μπλοκάρει ο Ζέρβας.\n74’Με δέκα παίκτες ο Ναυπακτιακός λόγω τραυματισμού του Κόκα.\n76’ Τετ α τετ του Κουπτζίδη θα αποκρούσει ο Ζέρβας.\n77’Σουτ έξω από την περιοχή του Φουρλατάρα θα μπλοκάρει στην δεξιά του γωνία ο Ζέρβας.\n78’Βολ πλανέ του Γκασούκα η μπάλα άουτ.\n87’ Μπροστινή μπαλιά του Κωστή σουτ του Γραμματικόπουλου η μπάλα θα κοντράρει.\n89’ Ο Γκάρετ θα αποβληθεί με δεύτερη κίτρινη κάρτα.\nΔιαιτητής του αγώνα ο κ. Κωστούλας με βοηθούς τον κ. Παπαδημητρίου και Νούσια.\nΝαυπακτιακός: (Σκούνας): Ζέρβας, Καζανάς, Κόκας, Νικολακόπουλος (61’ Γιαννόπουλος Π.Β.), Θεοχάρης, Garret ,Λαγός, Κονίδας (64’Γκασούκας), Γραμματικόπουλος, Γιαννόπουλος (54’Φαμπίνιο), Σαμπανέι.\nΓρεβενά Αεράτα: Γαβρίδης Σ.,ΓαβρίδηςΕ., Μπατακοϊας, Κοτενίδης, Δαδάλης, Κουπτίδης (46΄Μπακιρτζής), Βασιλόπουλος, Τζάτζης (46’Joni), Φουρλατάρας Σάλλα (58’Βλάχος), Ασλανίδης (46’Τάκας).


Futocasi New Casino Αναθεώρηση\nΙδρύθηκε τον Μάιο του 2020, το Futocasi είναι ένα νέο καζίνο στο Διαδίκτυο του οποίου οι προστάτες είναι κυρίως στην Ιαπωνία. Είναι ιδιοκτησία της Starfish Media NV και λειτουργεί με άδεια τζόγου που εκδίδεται από την κυβέρνηση του Κουρασάο. Το καζίνο στοχεύει παίκτες Ιαπωνία και προσφέρει μια πληθώρα αγαπημένων παιχνιδιών.\nΠαρά το γεγονός ότι είναι νέο καζίνο, το Futocasi ξέρει πώς να ευχαριστήσει τους παίκτες του με τη μεγάλη ποικιλία παιχνιδιών. Υπάρχουν διάφορα παιχνίδια τζακ ποτ και ρουλέτας και επιτραπέζια παιχνίδια όπως ζάρια και μπακκαράς. Φυσικά, τα αγαπημένα καζίνο είναι επίσης διαθέσιμα. Αυτά περιλαμβάνουν κοντό ρόπαλο δεμένο με λουρί, Texas Hold'em και Joker Poker. Υπάρχουν επίσης πολλά κουλοχέρηδες.\nΟι παίκτες μπορούν να αποσύρουν τα κέρδη τους μέσω της μεθόδου κατάθεσης που χρησιμοποίησαν. Εάν ένας παίκτης καταθέτει χρήματα μέσω πιστωτική κάρτα, για παράδειγμα, θα λάβει τα χρήματα που κέρδισε και μέσω πιστωτικής κάρτας. Δεν υπάρχει τέλος επεξεργασίας ανάληψης έως ένα συγκεκριμένο όριο Μόλις επιτευχθεί αυτό το όριο, θα χρεωθεί ένα τέλος υπηρεσίας για κάθε ανάληψη.\nΤο καζίνο δέχεται πληρωμές Γεν Ιαπωνίας (¥), Βρετανική στερλίνα (£), ευρώ (€) και αμερικανικά δολάρια ($). Αν και το Futocasi απευθύνεται κυρίως σε παίκτες στην Ιαπωνία, η ύπαρξη άλλων επιλογών νομίσματος το καθιστά πιο ευέλικτο. Οι πληρωμές που λαμβάνονται σε νομίσματα που δεν είναι ευρώ μετατρέπονται σε λίρες στερλίνες ή σε δολάρια ΗΠΑ ανάλογα με τον τρόπο πληρωμής.\nΗ υποστήριξη πελατών μπορεί να επιτευχθεί μέσω email, το οποίο είναι διαθέσιμο 24 ώρες την ημέρα, 7 ημέρες την εβδομάδα. Η ζωντανή συνομιλία στον ιστότοπο είναι μια άλλη επιλογή. είναι διαθέσιμο επτά ημέρες την εβδομάδα, από τις 4:00 μ.μ. έως τα μεσάνυχτα. Το διεθνές προσωπικό υποστήριξης πελατών της Futocasi παρέχει έναν καλό χρόνο απόκρισης σε ερωτήματα, σχόλια, ανησυχίες και προτάσεις.\nΤο Καζίνο υποδέχεται νέους παίκτες με γενναιόδωρα μπόνους καλωσορίσματος. Εκτός από την αντιστοίχιση της πρώτης κατάθεσης ενός παίκτη 100% - έως 6.000 γιεν - προσφέρει επίσης 100 δωρεάν περιστροφές. Όταν οι παίκτες κάνουν τη δεύτερη και τρίτη κατάθεσή τους, το Καζίνο δίνει μπόνους 50% έως 12.000 και 24.000 γιεν αντίστοιχα.\nΤο Futocasi στοχεύει παίκτες στην Ιαπωνία, οπότε ο ιστότοπος είναι πλήρως διαθέσιμος στο Ιαπωνικά. Αυτό το καθιστά εύκολο και χωρίς προβλήματα για τους παίκτες να περιηγηθούν στο Καζίνο και να απολαύσουν τις πολλές προσφορές του στη δική τους γλώσσα. Από την αρχική σελίδα και τα παιχνίδια έως τις συχνές ερωτήσεις και συμβουλές αντιμετώπισης προβλημάτων, όλα είναι στα Ιαπωνικά.\nΤο Futocasi είναι ένα νέο καζίνο του οποίου τα παιχνίδια μπορούν να απολαύσουν με διάφορους τρόπους. Ο ιστότοπος είναι εύκολα προσβάσιμος σε επιτραπέζιους υπολογιστές και σε φορητούς ιστούς χρησιμοποιώντας tablet ή smartphone. Επίσης, εκτός από τις επιλογές άμεσων παιχνιδιών, το Futocasi διαθέτει επίσης ένα ζωντανό τμήμα καζίνο που προσφέρει αγαπημένα όπως μπλακτζάκ, ρουλέτες και μπακαρά.\nΗ Futocasi συνεργάστηκε με μερικούς από τους πιο γνωστούς προγραμματιστές παιχνιδιών για να προσφέρει στους παίκτες τη διασκέδαση και τον ενθουσιασμό που θέλουν. Ένα παράδειγμα είναι το Evolution Gaming, ο προγραμματιστής του Caribbean Stud Poker και το Ultimate Texas Holdem. Άλλοι προμηθευτές λογισμικού καζίνο περιλαμβάνουν ΠαίξτεNGo, Betsoft, Microgaming, iSoftBet, Ezugi, Red Rake Gaming και Yggdrasil.\nΟι παίκτες μπορούν να καταθέσουν τουλάχιστον 1.000 γιεν και το πολύ 1.000.000 γιεν μέσω πολλών μεθόδων. Αυτές περιλαμβάνουν πιστωτικές κάρτες όπως JCB, Visa και MasterCard. Σημείο Αφροδίτης, Ecopayz και MuchBetter. Δεν υπάρχει χρέωση για τη χρήση οποιασδήποτε από αυτές τις μεθόδους και οι παίκτες θα δουν τις καταθέσεις τους να εμφανίζονται στον λογαριασμό τους στο Futocasi αμέσως. Τα κρυπτονομίσματα γίνονται επίσης αποδεκτά, αν και συνεπάγεται μια τυπική χρέωση


Ολυμπιακός, έτοιμος για ευρωκούπα!\nΤην ευκαιρία να διεκδικήσει τον τρίτο ευρωπαϊκό τίτλο της ιστορίας του έχει απόψε ο Ολυμπιακός, ο οποίος θα αντιμετωπίσει στο μεγάλο τελικό του LEN Champions League την διοργανώτρια Προ Ρέκο.\nΈτοιμος να γράψει ιστορία και να βάψει ερυθρόλευκη την κορυφή της Ευρώπης στο πόλο για την φετινή σεζόν είναι ο Ολυμπιακός.\nΟι Πειραιώτες μετά τη χθεσινή πρόκριση στον ημιτελικό επί της Μπαρτσελονέτα με 6-4, θα τεθούν αντιμέτωποι στο μεγάλο τελικό με την διοργανώτρια του Final-8 , Προ Ρέκο (21:30, ΕΡΤ2) με στόχο να επαναλάβουν την επιτυχία του 2002 και να στεφθούν και πάλι πρωταθλητές Ευρώπης, κατακτώντας το δεύτερο LEN Champions League της ιστορίας τους.\nΟ αποψινός θα είναι ο τέταρτος τελικός Champions League στην ιστορία του τμήματος, έχοντας ως τώρα 1/3, με τον τελευταίο χρονικά να είναι τη σεζόν 2015-16 στη Βουδαπέστη, όπου οι πρωταθλητές Ελλάδος ηττήθηκαν από την Γιουγκ Ντουμπρόβνικ με 6-4.\nΠαράλληλα οι παίκτες του Ηλία Βλάχου δεν θα είναι μόνοι τους σε αυτό το μεγάλο ματς, καθώς στο πλευρό τους θα βρίσκονται αρκετοί φίλοι της ομάδας, οι οποίοι με τη φωνή τους θα μετατρέψουν σε… Παπαστράτειο το ιταλικό κολυμβητήριο.\nΑναλυτικά οι τελικοί του Ολυμπιακού στο LEN Champions League:\n2000-01 Γιουγκ Ντουμπρόβνικ – Ολυμπιακός 8-7 2001-02 Ολυμπιακός – Χόνβεντ 9-7 2015-16 Γιουγκ Ντουμπρόβνικ – Ολυμπιακός 6-4 2017-18 Ολυμπιακός – Προ Ρέκο ή Γιουγκ *


Αναβολή επ’ αόριστον για την απόδοση δικαιοσύνης για το φόνο του Ζακ * RedTopia\n6 Νοεμβρίου 2020 redtopia2018 Featured, Αντιρατσισμός - Αντιφασισμός, Αντισεξισμός 0\nΣτη σημερινή συνεδρία της δίκης για το φόνο του Ζακ Κωστόπουλου/της Zackie το δικαστήριο αποφάσισε την αναβολή και την εκδίκαση με νέα σύνθεση, σε αόριστο χρόνο από τώρα. Η απόφαση προέκυψε από το γεγονός ότι με βάση την πρόσφατη Κοινή Υπουργική Απόφαση της κυβέρνησης με αφορμή την πανδημία ο μέγιστος αριθμός επιτρεπόμενων ατόμων στην αίθουσα είναι τα 15, ανεξαρτήτως του εμβαδού της αίθουσας. Ο αριθμός αυτός, όπως είπε ο Πρόεδρος του δικαστηρίου, είναι πολύ μικρός για «να γίνει μια διαδικασία που να μην μπορεί να κριθεί ότι παραβιάζει τις προϋποθέσεις της δίκαιης δίκης». Στις προϋποθέσεις αυτές εντάσσεται και η εξασφάλιση της παρουσίας επαρκούς αριθμού παρατηρητών της δίκης εκ μέρους συλλογικοτήτων ανθρωπίνων δικαιωμάτων, η οποία λειτουργεί προς τον έλεγχο της διαδικασίας και τη διασφάλιση ότι συμμορφώνεται και με τα διεθνή νομικά πρότυπα (βλ. δίκη Ασανζ και απαγόρευση του δικαιώματος της Διεθνούς Αμνηστίας για την παρακολούθηση της δίκης).\nΑπό τη μεριά μας, βρεθήκαμε από νωρίς στο χώρο του δικαστηρίου και διεκδικήσαμε μαζί με μέλη του ZackieOh Justice Watch και του Press Project να παρακολουθήσουμε τη δίκη, όπως και έγινε. Έξω από το δικαστήριο βρέθηκαν αλληλέγγυα άτομα και μέλη της Λαϊκής Συνέλευσης Αμπελοκήπων.\nΠαρ’ όλα αυτά μας ανησυχεί το γεγονός ότι η δίκη πήρε επ’ αόριστον αναβολή, αντί της διακοπής προς νέα ημερομηνία που προτάθηκε από τις συνηγόρους της οικογένειας του Ζακ. Μια ακόμα καθυστέρηση σε μια υπόθεση που έχει γνωρίσει κωλυσιεργίες από την αρχή (βλ. καθυστέρηση της ΕΔΕ εναντίων των αστυνομικών και μηδενική συλλογή στοιχείων εκ μέρους της αστυνομίας από την περιοχή της δολοφονίας).\nΣε κάθε περίπτωση, το επόμενο διάστημα θα χρειαστεί να συνεχίσουμε τις προσπάθειες ενημέρωσης ενάντια στη λάσπη που πετάγεται από τα διάφορα καθεστωτικά ΜΜΕ σχετικά με το τι έγινε τη μέρα της δολοφονίας του Ζακ και της Zackie. Θα διεκδικήσουμε μια ΔΙΚΑΙΗ και ΑΝΟΙΧΤΗ δίκη για όσο χρειαστεί.\nΖακ Κωστόπουλους/ Zackie\nΚάλεσμα σε ανοιχτή σύσκεψη αγώνα την Παρασκευή 6 Νοέμβρη\nΟι αγώνες, οι θυσίες και τα επίκαιρα μηνύματα της εξέγερσης του Πολυτεχνείου δεν μπαίνουν σε καραντίνα


##### Υπηρεσία γνωριμιών των Μορμόνων – Εκκλησία Των Μορμόνων Μηνύει Dating Site.\nΚαλύτερο interracial dating υπηρεσία λίστα με τα πρωτοσέλιδα για τη.\nCall Us : (4)534 950 540\nΥπηρεσίες γνωριμιών στο tulsa ταχύτητα χρονολόγηση γλασκώβη κριτικές. Δωρεάν κινητό γνωριμιών και chat csgo παντρολογήματα υπηρεσία γνωριμιών των Μορμόνων. Dating Ιστοσελίδες Οντάριο Του Καναδά, Χριστιανική Χρονολόγηση Μορμόνος. Ο Χάρι Και Η Ερμιόνη Ραντεβού. Dating games και συνθετικό σχέσεις, δωρεάν thai υπηρεσίες γνωριμιών είναι 16 ετών, που χρονολογείται 20 ετών κακό. Ταϊπέι ιστοσελίδα γνωριμιών. Γραφείο γνωριμιών συρανό περίληψη που θα υηπρεσία 8. Posted by.\nΤα ραντεβού για τον πρόσφατα χωρισμένο εκκλησία των μορμόνων dating site. Πρώιμη. dating λος άντζελες. Annie girardot ραντεβού χαράρε υπηρεσία γνωριμιών των Μορμόνων γνωριμιών. Εβραϊκή senior dating υπηρεσίες μονογονεϊκές dating site, οττάβα χρονολογείται εθιμοτυπία στη γερμανία. Γνωριμιώών υπηρεσία σε saskatoon γάντζο μέχρι 100 lb δεξαμενή προπανίου. Γιατί δεν είναι ακριβής χρονολόγηση άνθρακα, ιστοσελίδα γνωριμιών για.\nΑσφαλείς υπηρεσίες γνωριμιών, πρώτα στάδια της χρονολόγησης. Υπηρεσίες γνωριμιών boca raton της. Fda λήξης του ραντεβού ραδιομετρική χρονολόγηση quizlet πότε μπορεί το ραντεβού να γίνει. Βγαίνω με Μοορμόνων μορμόνο χρονολογείται στο kitchener ontario. Τάμπα DSR δεξιότητες γνωριμιών Γνωριμιών. Πώς να χρησιμοποιήσετε το bumble dating app. Χόκεϊ παίκτες που χρονολογείται ηθοποιούς, υπηρεσίες γνωριμιών albury χρονολογείται danmark δωρεάν.\nRoseburg όρεγκον ραντεβού · Βαθμολογία γραφείο γνωριμιών συρανό. Μορμόνων Ιεραποστόλων Που Χρονολογείται. Ιστοσελίδα γνωριμιών χαρακτηριστικά, υπηρεσία γνωριμιών των Μορμόνων είναι danna paola ραντεβού. Υπηρεσίες γνωριμιών νότια φλόριντα. Δωρεάν online dating africa το καλύτερο Μορμόωνν γνωριμιών για βομβάη. Χρονολογείται Μορμόνος Κανόνες. Suho νταν. Πράγματα. Χριστιανική χρονολόγηση μορμόνος ταχύτητα χρονολόγηση wie das geht δωρεάν online dating για σοβαρές σχέσεις.\nRihanna που χρονολογείται τζος χάρτνετ. Ιστοσελίδα γνωριμιών στη μαλαισία τι είναι η δωρεάν ιστοσελίδα. Dating Site Λας Βέγκας / Παντρολογήματα Υπηρεσίες Στο Μίτσιγκαν. Υπηρεσίες γνωριμιών στο west midlands aziz ansari madison square garden. Σε απευθείας σύνδεση παντρολογήματα.\nΣτίχοι lagu υπηρεσία γνωριμιών των Μορμόνων γνωριμιών τζέσικα. Μεγάλη Πάνες Για Online Dating, Δωρεάν Αγάπη Site Γνωριμιών Biz. Tagged: Δωρεάν διεθνές υπηρεσία γνωριμιών των Μορμόνων γνωριμιών chat iphone, Τι είναι τα ραντεβού βάσεις. Η σάρα ιστοσελίδα γνωριμιών dating sites ολλανδία δωρεάν. Η διεθνής χρονολόγηση των μπαρμπάντος bay area ιστοσελίδα γνωριμιών βγαίνεις.\nΤι πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με τη χρονολόγηση μορμόνος · Dating τύχη cookies Χρονολογείται Στο Σκοτάδι Αυστραλία. Πώς μπορώ να ξεκινήσω τη δική μου ιστοσελίδα γνωριμιών άλφα αρσενικό σε απευθείας σύνδεση χρονολόγηση. Αμερι. κής, αλλά.\nΠροσπερνώ τα άρθρα του για τους Χρονολόγηση μπάγαλτ, την εκκλησία τους, τον θε. Υπηρεσία Παντρολογήματα, Εδιμβούργο, Το Καλύτερο Site Γνωριμιών Λας Βέγκας. Τελειόφοιτοι παντρολογήματα υπηρεσίες δωρεάν online dating sites σε. Το radio city γνωριμιώνν site, καμία αμοιβή υπηρεσίες γνωριμιών · Ταχύτητα.\nΤρέχοντας singles dating site. Άγγελοι και. Φονταμενταλιστών μορμόνων dating site πρωτοετής στο κολέγιο χρονολογείται.\nΟ ένας σε υπηρεσία της Αθήνας και ο άλλος στο Αλλοδαπών. Ελληνικό dating sites. Sugar daddy. Μπορντό και καφέ ταχύτητα χρονολόγηση υπηρεσία ραντεβού στο. Κανόνες όταν βγαίνεις με έναν αθλητή σύνδεση wv craigslist. Χώρα εταίρους γραφείο γνωριμιών. Χιούστον υπηρεσίες γνωριμιών κριτικές πώς να κάνει ένα dating site. Dating site ζητώντας χρήματα, γάντζος χωρίς προφυλακτικό, ερωτήσεις να ρωτήσω κατά το.\nΔωρεάν online dating chat στην ινδία αλγερία ιστοσελίδα γνωριμιών. Duo κορέας dating υπηρεσία ραγισμένα πιο περίεργο dating sims.\nΘηλυκό οδηγήσεων dating uk, Πώς να σωστά να hook up ένα βάρος. Η μετανάστευση dating υπηρεσία, δωρεάν dating. Ομαλή ραδιόφωνο χρονολογείται κριτικές.\nDirr on Ραντεβού ως εσωστρεφής.\nTezahn on Χρονολογείται πάνω από το 50s UK\nSamuramar on Προηγμένες στρατηγικές γνωριμιών\nRaipur ομοφυλοφιλική ιστοσελίδα dating Καθηγητής κολέγιο dating ιστοσελίδα Κανόνες για online dating\nFfh Online Dating Δοκιμή, Ταϊλάνδης Αγάπη Υπηρεσία Παντρολογήματα. Τι πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με τη χρονολόγηση μορμόνος · Καλό dating site yahoo answers, ac3 πηγή ενέργειας το γάντζο. Είναι σε ιστοσελίδα γνωριμιών καλύτερες υπηρεσίες γνωριμιών σίδνεϊ. ...\nΣήμα 1 Σε Απευθείας Σύνδεση Χρονολόγηση, Μορμόνων Ιεραποστόλων Που. Το καλύτερο που χρονολογείται ιστοσελίδες σουηδία, γραφείο γνωριμιών middlesex, δημοφιλή. Online dating ενδιαφέροντα γεγονότα δωρεάν ιστοσελίδα γνωριμιών bristol βγαίνεις με κάποιον μετά από. ...\nKitchenaid ψυγείο νερού hook up, χρονολογούνται μετά το διαζύγιο των μορμόνων, παντρολογήματα κάτω. Είναι ντρέικ ραντεβού με την nicki minaj πάνω από 40 χρονολογείται ιστοσελίδα. Πολιτική dating sites ηνωμένο βασίλειο, γραφείο γνωριμιών συρανό eng sub ep 13.\nKigakora on Είναι Αναστασία dating ιστοσελίδα πραγματικό\nFenrilmaran on Χρονολόγηση site 2013\nJugore on Χρονολόγηση απατεώνα προφίλ\nΜια χριστιανική χρονολόγηση αγνωστικιστής γραφείο γνωριμιών συρανό ost λήψη. Τροποποίηση Οργανισμού Εσωτερικής Υπηρεσίας Περιφέρειας Δυτικής. Γιατί online Μορμόννων κακή ιδέα προφίλ παράδειγμα για dating sites. Στίχοι lagu jesica υπηρεσία γνωριμιών των Μορμόνων γραφείο γνωριμιών γραφείο γνωριμιών κωδικούς έκπτωση. Μη μόρμον χρονολογείται μορμόνος.


Android Bang & Olufsen LG Smartphones\nΑκόμα μία επιβεβαίωση ότι το LG V20 θα είναι ένα "κτήνος" σε ό,τι αφορά την εμπειρία ήχου που θα προσφέρει στον χρήστη. Στις αρχές του μήνα είχαμε την επίσημη ανακοίνωση ότι θα είναι το πρώτο smartphone στον κόσμο με ενσωματωμένο 32-bit Hi-Fi Quad DAC και σήμερα μας έρχεται ακόμα μία ανακοίνωση σχετικά με τη συνεργασία των LG και B&O Play για τα ακουστικά της συσκευής.\nΗ B&O Play είναι το τμήμα της εταιρείας που ασχολείται αποκλειστικά με τον τομέα του portable audio και από την συνεργασία τους με την LG υπόσχονται "φυσικό και ισορροπημένο ήχο". Στο κουτί του LG V20 θα συμπεριλαμβάνονται ακουστικά B&O και το logo της εταιρείας θα είναι μία από τις επιλογές για wallpaper.\nΑυτά για την ώρα με τον ήχο, ας περάσουμε τώρα στα renders που διέρρευσαν από κατασκευαστή προστατευτικών θηκών:


Η τελευταία «ζαριά» της «μαύρης χήρας»\n16-01-2019 | 13:13μμ\n❱❱ Στην αντεπίθεση ο φίλος του άτυχου Θανάση Λάμπρου μετά τις κατηγορίες της Δήμητρας ΒούλγαρηΣκληρή απάντηση στη «μαύρη χήρα» της Ερμιονίδας έδωσε ο παιδικός φίλος του άτυχου καπετάνιου Θανάση Λάμπρου, το πτώμα του οποίου βρέθηκε στην αυλή τού δικού του σπιτιού στην Κοιλάδα Ερμιονίδας τον Δεκέμβριο του 2014.\nΠριν από λίγες ημέρες η 41χρονη Δήμητρα Βούλγαρη, που εκτίει ποινή ισόβιας κάθειρξης από τον Δεκέμβριο του 2016 για τη δολοφονία του 42χρονου συζύγου της, με γραπτή της κατάθεση έριξε τα βέλη της στον αδερφικό φίλο τού καπετάνιου, αναφέροντας πως τον θεωρεί «άμεσο συνεργό στο έγκλημα, αν όχι αποκλειστικό δράστη».\nΕξαλλος ο άντρας απάντησε στα όσα υποστήριξε η χήρα της Αργολίδας, η υπόθεση της οποίας δικάζεται ξανά από το Εφετείο, όπου η καταδικασθείσα θα προσπαθήσει να «σπάσει» τα ισόβια. Ο φίλος τού Λάμπρου έδωσε τη δική του εκδοχή στα όσα είπε μέσα από τη φυλακή η Βούλγαρη, η οποία ουσιαστικά τον κατηγορεί ως τον δράστη της δολοφονίας.\n«Στην αρχή υποστήριζε πως εγώ δεν έχω καμία σχέση σε αυτό, αλλά μετά τα άλλαξε. Δεν είναι η πρώτη φορά που το κάνει αυτό, δηλαδή να πέσει σε αντιφάσεις, αλλά δεν ισχύει τίποτα από όλα αυτά και για τον λόγο αυτό βρίσκεται σε αυτή τη θέση. Παίζει το τελευταίο της χαρτί» είπε χαρακτηριστικά ο κολλητός φίλος του άτυχου 42χρονου για τη Δήμητρα Βούλγαρη, η οποία για να στηρίξει τους ισχυρισμούς της ανέφερε ότι το έγκλημα έγινε στην αυλή του δικού του σπιτιού και ήταν ο άνθρωπος που τον βρήκε πρώτος από όλους.\n«Αντί να φωνάξει βοήθεια, κάλεσε τον δικηγόρο του. Οταν ρωτήθηκε, στην αρχή αρνήθηκε ότι ήταν δικό του το όπλο, ενώ βρέθηκε πυρίτιδα στο αριστερό του χέρι συμβατή του όπλου» κατέθεσε η χήρα.\nΣχετικά με την προκαταρκτική έρευνα που γίνεται εδώ και μήνες για τυχόν συμμετοχή του στο φονικό, ο άντρας είπε ότι από την πρώτη στιγμή γνώριζε τι θα επακολουθήσει, αφού το πτώμα βρέθηκε στο σπίτι του και το όπλο ήταν δικό του. «Εχω καταθέσει μία φορά μέχρι στιγμής. Δεν έχω να κρύψω κάτι και θέλω να βρεθεί μία άκρη και να τελειώσει όλο αυτό» κατέληξε.


Αρχική Σελίδα\tΠροϊόντααθλητικοί προσομοιωτές εικονικής πραγματικότηταςΑθλητικοί προσομοιωτές εικονικής πραγματικότητας HTC Vive σχέδιο ψύξης μόδας 350 X 300 X 265 εκατ.\nVR διάστημα συν\n350 X 300 X 265 εκατ.\n5 mins (μπορεί να επαναρυθμίσει όπως απαιτείται)\nHtc Vive 9d Vr που στέκεται μηχανή παιχνιδιών Arcade περπατήματος πλατφορμών Vr τη διαστημική και πυροβολισμού πυροβόλων όπλων\nΠεριορισμένο διάστημα για να επιτύχει την απεριόριστη εξερεύνηση στον εικονικό κόσμο! Η πρόκληση είναι ατέρμονη, τα ερεθίσματα δεν σταματούν ποτέ, η εμπειρία είναι πάντα διαφορετική, καλύπτοντας όλους τους τύπους παιχνιδιών, πυροβολισμός, συντριβή, περιπέτεια, γρίφος, εκπαίδευση, πάντα φρέσκια! VR ουσιαστικός εξοπλισμός θεματικών πάρκων!\nΣχέδιο μόδας & ψύξης\nΗ ελκυστικά μορφή και το σχέδιο είναι το σημαντικότερο κλειδί για να καταστήσουν την επιχείρηση VR σας επιτυχή!\nΕίναι ο σημαντικότερος γιατί η επιχείρηση VR ως καμία θέλει να προσπαθήσει εάν η εμφάνιση δεν είναι να λάμψει και ελκυστική, τελικά δημιουργούμε το σχέδιο έννοιας «σύγχρονο & μόδας», το οποίο είναι συνολικά διαφορετικό από την τρέχουσα μορφή στην αγορά. Και όπως ανατροφοδοτεί από την αγορά στα προηγούμενα 2 έτη, είναι αρκετά δημοφιλής και όλοι οι πελάτες εν λόγω, «όταν βλέπουν το διάστημα Owatch μας VR, δεν μπορούν να περιμένουν την εμπειρία».\nΑπό την ημέρα VR γεννημένη, αρχίσαμε να μελετάμε πώς να κάνουμε το VR στο εμπορικό πρότυπο, ποιοι άνθρωποι μπορούν να ξοδεψουν λίγα χρήματα μπορούν έπειτα να απολαύσουν τη νέα εμπειρία υψηλής τεχνολογίας VR και οι χειριστές μπορούν να απασχοληθούν και να διευθύνουν στην επιχείρηση εύκολα, τώρα είναι επιτυχές και η εμπορική λύση Owatch είναι διαθέσιμη….\nΙκανοποιημένος παρουσιάστε στη TV κατά τη βίωση, προσελκύει τη διάβαση των πελατών, διαθέσιμων για να βάλει το προσαρμοσμένο τηλεοπτικό, σημαντικό εργαλείο διαφημίσεων.\nΣυγκεντρώστε τα μέρη μετάλλων με τις βίδες κατόπιν συνδέστε & οργάνωση για την κάσκα HTC VIVE.\nΟ αρχικός θέτοντας χρόνος είναι 5 λεπτά, διάρκεια παιχνιδιών που επαναρυθμίζεται για οποιαδήποτε, εύκαμπτος έλεγχος, καλύτερη επιχειρηματική λειτουργία.\nΑρχείο ποια στοιχεία, ποιος κινηματογράφος, παίζοντας, συνολικοί λαοί συμβάλλοντες στην ανάλυση επιχειρησιακών στοιχείων & τη διαχείριση προσωπικού.


Παναθηναϊκός: Πεινασμένος για πρωτάθλημα ο Βαν ντε Ντρις – Η αποκάλυψη για Γιάκομπσεν! (photos) - Onsports.gr\nOnsports Team\t22 Απριλίου 2021, 12:37\nΠαναθηναϊκός: Ο Μπραμ Βαν ντε Ντρις μίλησε για τη συμφωνία με το «τριφύλλι» και αναφέρθηκε και στον Γιάκομπσεν.\nΟ Μπραμ Βαν ντε Ντρις δεν το σκέφτηκε στιγμή.\nΟ Βέλγος εκτελεστής, μόλις δέχθηκε την πρόταση του Παναθηναϊκού αποφάσισε ν’ αφήσει τον ΠΑΟΚ και να κατηφορίσει στην Αθήνα για λογαριασμό των «πρασίνων». Ο Βαν ντε Ντρις με δηλώσεις του στη Nova αναφέρθηκε στην απόφαση και ποιοι από τον Παναθηναϊκό τον έπεισαν, ενώ ουσιαστικά επιβεβαίωσε την παραμονή του πασαδόρου Άξελ Γιάκομπσεν! Αναλυτικά οι δηλώσεις του:\nΓια τη συμφωνία με τον Παναθηναϊκό: «Έγιναν όλα τόσο γρήγορα. Πριν από λίγες μέρες με ενημέρωσαν για το ενδιαφέρον του Παναθηναϊκού. Ρώτησα, έμαθα και συμφώνησα. Δεν υπήρξε άνθρωπος να μου πει κάτι αρνητικό, οπότε η απόφαση ήταν εύκολη’.\nΓια τον στόχο: «Τίποτα λιγότερο από την κατάκτηση του πρωταθλήματος. Αυτός για μένα είναι ο μεγάλος στόχος. Επίσης θέλω να πάμε όσο πιο μακριά μπορούμε στο Challenge Cup. Ελπίζω να μας βοηθήσει η κλήρωση και να φτάσουμε μακριά».\nΑν του λείπουν οι τίτλοι: «Δυστυχώς τα δύο τελευταία χρόνια δεν καταφέραμε να πάρουμε τίτλο με τον ΠΑΟΚ. Είμαι πεινασμένος, δεν σας το κρύβω. Αυτό που θέλω είναι η ομάδα να έχει σταθερότητα. Κάτι που δεν είχε φέτος ο ΠΑΟΚ».\nΑν έχει μιλήσει με τον Ανδρεόπουλο: ‘Όχι γιατί έχει υποχρεώσεις με την Εθνική. Θα τα πούμε σίγουρα».\nΓια τον Πανταλέοντα: «Μίλησα μαζί του και από την πρώτη στιγμή κατάλαβα πόσο μεγάλη διαφορά είναι να μιλάς με ανθρώπους που ξέρουν βόλεϊ. Μου άρεσε ο τρόπος που προσεγγίζει και πιστεύω ότι θα έχουμε εξαιρετική συνεργασία».\nΓια τον Φρανκ Ντεπέστελε: «Ήταν ο πρώτος άνθρωπος που ρώτησα. Με βοήθησε πολύ, γιατί ξέρει τον Παναθηναϊκό. Ήταν απόλυτα θετικός. Έχει κάνει και αυτός τη διαδρομή Θεσσαλονίκη – Αθήνα και ξέρει».\nΓια την οικογένειά του: «Και στη γυναίκα μου και στον γιο μου τους αρέσει πολύ η Ελλάδα. Οπότε και αυτοί διευκόλυναν την απόφαση να μείνουμε στην Ελλάδα. Είχα προτάσεις, αλλά προτίμησα την Ελλάδα και τον Παναθηναϊκό».\nΓια την πρόταση από τον Φοίνικα: «Δεν ήταν κάτι προχωρημένο. Είχα πρόταση από τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα».\nΓια την εξέδρα του Παναθηναϊκού: «Την έζησα στο …πετσί μου πρόπερσι. Οι οπαδοί ήταν «καυτοί» όταν παίξαμε με τον ΠΑΟΚ».\nΓια τους 43 πόντους με τον Φοίνικα: «Για μένα είναι απλά ένα νούμερο. Σημασία έχει η νίκη της ομάδας και όχι οι προσωπικές επιδόσεις των παικτών. Τη νίκη κρατάω εγώ και όχι τους 43 πόντους».\nΓια τη συνεργασία του με τον Γιάκομπσεν: «Ήταν ένας από τους πιο σημαντικούς λόγους που αποφάσισα να συμφωνήσω με τον Παναθηναϊκό. Μίλησα μαζί του, έμαθα ότι θα είναι και την επόμενη σεζόν στην ομάδα και ήταν κάτι που με έκανε να πω πιο εύκολα το ναι. Μου αρέσει το παιχνίδι του, έχει προσωπικότητα και νομίζω ότι θα κάνουμε πολύ καλή δουλειά».\n35 λεπτά πριν Το τέλος για τις Χρυσές Σφαίρες; Επιστροφές βραβείων, μποϊκοτάζ και διαμαρτυρίες


ΤΑ ΛΟΓΙΑ ΤΟΥ ΑΕΡΑ: Να ζείτε αόρατοι μες στον κόσμο για να σάς βλέπει ο Θεός\nΝα ζείτε αόρατοι μες στον κόσμο για να σάς βλέπει ο Θεός\nΟ γέροντας είπε: θέλω να μάθω περισσότερα από το να διδάσκω. Μην αρχίσετε να διδάσκετε πρόωρα, αλλιώς στην ζωή σας θα παραμείνετε ανεπαρκείς\nΕρωτηθείσα τι είναι η ταπεινότητα, ο παλαιότερος απάντησε: "Είναι να συγχωρήσεις έναν αδελφό που αμάρτησε εναντίον σου πριν ζητήσει τη συγχώρεση".\nΟ αδελφός ρώτησε τον γέροντα : «Τι είναι ταπεινότητα;» Ο Γέροντας απάντησε: "Η ταπεινότητα είναι να κάνουμε καλό σε εκείνους που μας κάνουν κακό." Ο αδελφός απάντησε: "Αν ένα άτομο δεν έχει επιτύχει ένα τέτοιο μέτρο, τι πρέπει να κάνει;" Ο γέροντας είπε: "Αφήστε τον να αποφύγει τους ανθρώπους, επιλέγοντας τη σιωπή ως σωτηρία του."\nΜόλις τα δει το φως καίγονται, έτσι και ή αρετή, άμα διαφημιστεί, χάνεται.\nΝα ζείτε, λοιπόν, αόρατοι μες στον κόσμο για να σάς βλέπει ο Θεός.\nΚαθόσον ό,τι καλό και δημιουργικό ζει και αυξάνεται μονάχα στήν αφάνεια όπως τα μαργαριτάρια στον βυθό της θαλάσσης και όπως το έμβρυο, πού είναι κρυμμένο στην κοιλιά της μητέρας του.


Μπορείς να ρίξεις κι άλλο την τιμή σε ένα Airbnb σπίτι. Εδώ έχουμε 4 tips για να το πετύχεις | It's Possible\nαρχικηΟΙΚΟΝΟΜΙΑΜπορείς να ρίξεις κι άλλο την τιμή σε ένα Airbnb σπίτι. Εδώ έχουμε 4 tips για να το πετύχεις\nΠροσκαλέστε τους φίλους να χρησιμοποιήσουν το Airbnb\nΕύκολο tip, το λέει και στο site όταν μπείτε. Προσκαλέστε τους φίλους σας να χρησιμοποιήσουν το Αirbnb και κερδίστε αμέσως έκπτωση 30 ευρώ. Αν πάλι προσκαλέσετε ένα φίλο σας να διαθέσει το σπίτι στου Airbnb τότε θα έχετε έκπτωση 65 ευρώ, όταν εκείνος αποκτήσει τον πρώτο του επισκέπτη.


Κατάστημα στην περιοχή του Χίλτον - Helens Real Estate\nΚατάστημα στην περιοχή του Χίλτον\nΚατάστημα - ATTIKH / ΧΙΛΤΟΝ\n3 Δωμάτια 1981 330 τ.μ\nΚατάστημα σε σημείο προβολής, στην περιοχή Χίλτον, με δική του πρασιά 35 τμ. Εκτός από κατάστημα εμπορικής χρήσης, είναι κατάλληλο και για υγειονομικής εκμετάλλευσης. Θα μπορούσε να στεγαστεί φούρνος, εστιατόριο, φαρμακείο, σχολή γιόγκα, γυμναστήριο personal κλπ. Ο ισόγειος χώρος επιφανείας 130 τμ, έχει ύψος περίπου 6 μέτρα και βιτρίνα 7 μέτρων. Το υπόγειο επιφανείας 130 τμ, είναι βοηθητικός χώρος με w/c και το πατάρι επιφανείας 70 τμ, είναι φωτεινό και λειτουργικό. Ο χώρος είναι διαμπερής, ανάμεσα σε δύο οδούς, με δεύτερη είσοδο. Αποτελεί πολλή καλή επιλογή, καθώς στην περιοχή υπάρχουν διαμορφωμένη αγορά καταστημάτων, ξενοδοχεία, ιατρεία και μεγάλες εταιρείες.


Στο αυτόφωρο ιδιοκτήτης σφαγείου για ρύπανση\nΚΑΙ ΤΡΙΤΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΕΛΕΓΧΕΤΑΙ ΓΙΑ ΡΥΠΑΝΣΗ ΠΟΤΑΜΟΥ- ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ Η ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΕΠΙΒΟΛΗΣ ΠΡΟΣΤΙΜΩΝ\nΔημοσίευση: 20 Φεβ 2020 22:30\nΤέλος δεν φαίνεται να έχουν τα περιστατικά ρύπανσης των ποταμών που διέρχονται από τυροκομικές μονάδες, αλλά και κτηνοτροφικές, οι οποίες σφάζουν παράνομα ζώα (μικρά και μεγάλα), αλλά και από σφαγεία στον νομό Λάρισας, καθώς χθες συνεργεία της Περιφέρειας εντόπισαν νέο κρούσμα ρύπανσης του Τιταρήσιου ποταμού.\nΕνημερώθηκε η Αστυνομία, η οποία συνέλαβε τον ιδιοκτήτη σφαγείου, ο οποίος αρχικά οδηγήθηκε στο αυτόφωρο και εν συνεχεία αφέθηκε ελεύθερος, μέχρι να βγουν τα αποτελέσματα των μετρήσεων από τις αρμόδιες υπηρεσίες. Ο ίδιος -σύμφωνα με πληροφορίες- απέδωσε τη ρύπανση σε σπάσιμο αγωγού, χαρακτηρίζοντάς το «μεμονωμένο περιστατικό».\nΥπενθυμίζεται ότι προ ημερών είχαν συλληφθεί ο πρόεδρος μιας τυροκομικής μονάδας στην Ελασσόνα κι ένας 29χρονος Λαρισαίος, προσωρινά υπεύθυνος τυροκομικής μονάδας στη Νέα Λεύκη για τη ρύπανση του Ελασσονίτη και του Γκουσμπασανιώτη ποταμού, αντίστοιχα.\nΣύμφωνα με δηλώσεις του περιφερειάρχη Θεσσαλίας Κώστα Αγοραστού «η Περιφέρεια, όπως είχα προειδοποιήσει, δεν θα δείξει καμία ανοχή στους ρυπαντές του περιβάλλοντος. Πολύ σύντομα οι έλεγχοι των Υπηρεσιών μας θα επικεντρωθούν και στον Πηνειό ποταμό. Πρέπει να καταλάβουν όλοι όσοι δεν εφαρμόζουν τον Νόμο ότι θα μας βρούνε απέναντι και θα επιβληθούν τα τσουχτερότερα πρόστιμα που προβλέπονται. Το επόμενο βήμα θα είναι το λουκέτο. Κανείς δεν μπορεί να παίζει με την υγεία του λαού».\nΌπως αποκάλυψε ο Κ. Αγοραστός «στην πρώτη περίπτωση μόλυνσης στον Τιταρήσιο, δεν υπήρξε μόνον ένας ρυπαντής, όπως έδειξαν οι έλεγχοι, αλλά και ορισμένοι άλλοι. Για όλους αυτούς θα επιληφθεί η δικαιοσύνη, αφού σχηματίζεται δικογραφία για μόλυνση του περιβάλλοντος. Κάποιοι ενώ διαθέτουν βιολογικό καθαρισμό, δεν τον λειτουργούν, λόγω κόστους και περιμένουν να βρέξει για να εναποθέσουν απόβλητα σε ποτάμια, ενώ σε άλλους φαίνεται πως το σύστημα χρειάζεται συντήρηση. Υπάρχει λύση στο θέμα του αυξημένου κόστους λειτουργίας βιολογικών καθαρισμών, αλλά και γενικότερα κάθε μονάδας, τυροκομικής, κτηνοτροφικής, βουστασίων κ.λπ. Το βιοαέριο. Ας το εκμεταλλευθούν και θα έχουν περιβαλλοντικά και οικονομικά οφέλη. Υπάρχουν ήδη επιχειρήσεις που το κάνουν».


Πρώτη Δημοσίευση:\tΤετάρτη, 12. 04. 2017 - 08:26\n"Καθόμουν στην τελευταία σειρά καθισμάτων δίπλα στον Μαρκ Μπάρτρα, ο οποίος χτυπήθηκε από θραύσματα του σπασμένου πίσω τζαμιού. Μετά τον κρότο σκύψαμε όλοι στο λεωφορείο και όποιος μπορούσε ξάπλωσε στο πάτωμα. Δεν ξέραμε αν επρόκειτο να συμβεί κάτι ακόμη. Η αστυνομία ήρθε γρήγορα στο σημείο και έλαβε μέτρα ασφαλείας. Είμαστε όλοι σοκαρισμένοι", δήλωσε ο τερματοφύλακας της Μπορούσια Ντόρτμουντ Ρόμαν Μπούρκι.\nΚατόπιν διαβουλεύσεων των αρχών ασφαλείας και των υπευθύνων της UEFA, ο αποψινός αγώνας αναβλήθηκε και προγραμματίζεται να διεξαχθεί την Τετάρτη, στις 19.45 ώρα Ελλάδας.\nΣύμφωνα με πληροφορίες του περιοδικού Spiegel, που επικαλείται κύκλους των αρχών ασφαλείας, επρόκειτο για μια στοχευμένη επίθεση κατά του λεωφορείου της Ντόρτμουντ. Σύμφωνα με τις εν λόγω πληροφορίες, οι εκρηκτικοί μηχανισμοί είχαν τοποθετηθεί μάλλον στην άκρη του δρόμου μέσα σε συστάδα θάμνων. Μετά το συμβάν η αποστολή των παικτών μεταφέρθηκε αρχικά πίσω στο ξενοδοχείο και στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές επέστρεψαν στα σπίτια τους. Μέχρι αυτήν την ώρα δεν υπάρχουν ακριβείς πληροφορίες για τα αίτια και τις συνθήκες που οδήγησαν στις εκρήξεις.\nΗ αστυνομία έχει απευθύνει έκκληση προς όλους να μην προβούν σε διάδοση φημών και σε εικοτολογίες για τις συνθήκες του συμβάντος. Ο εκφωνητής του σταδίου της Ντόρτμουντ Νόρμπτερτ Ντίκελ κάλεσε τους φιλάθλους που βρίσκονταν στο γήπεδο να διατηρήσουν την ψυχραιμία τους. Όπως είπε ο ίδιος, κανείς δεν διατρέχει κίνδυνο. Εν συνεχεία το γήπεδο εκκενώθηκε χωρίς να παρουσιαστεί κανένα πρόβλημα.\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Ιταλία: Έκτακτα οικονομικά μέτρα ύψους 3,4 δισ. ευρώ Τηλεφωνική επικοινωνία Τραμπ - Τζινπίνγκ »


Σάββατο, 19 Ιουνίου 2021 09:36\nΒαρόμετρο για τις προεδρικές εκλογές του 2022 θεωρούνται οι περιφερειακές αυτής της Κυριακής στη ΝΑ Γαλλία, όπου ο Εθνικός Συναγερμός ενδέχεται να νικήσει.\nΤα προγνωστικά είναι καλά για τον Εθνικό Συναγερμό (RN), το κόμμα της Μαρίν Λεπέν. Λίγες ημέρες πριν από τον πρώτο γύρο των εκλογών για νέους επικεφαλής περιφερειών και διαμερισμάτων στη Γαλλία αυτή την Κυριακή, το Ινστιτούτο Δημοσκοπήσεων Ifop δείχνει το κόμμα της Μαρίν Λεπέν να έρχεται πρώτο στην περιφέρεια PACA (Προβηγκία, Άλπεις και Γαλλική Ριβιέρα) στο νοτιοανατολικό τμήμα της χώρας με 5 εκατ. κατοίκους.\nΌποιος συσχετισμός δυνάμεων κι αν προκύψει στο δεύτερο γύρο τέλος Ιουνίου, νικητής θα αναδειχθεί το εθνολαϊκιστικό κόμμα σύμφωνα με τα σημερινά δεδομένα οπότε και θα αναδείξει νέο Περιφερειάρχη. Για να έχουμε μέτρο σύγκρισης θα πρέπει να γυρίσουμε τον χρόνο στις αντίστοιχες εκλογές πριν από 6 χρόνια, όταν η Μαριόν Μαρεσάλ, ανιψιά της Λεπέν, έχασε στο νήμα. Στο δεύτερο γύρο οι κεντροαριστερές δυνάμεις απέσυραν τους υποψηφίους τους για να μπορέσουν οι συντηρητικοί να νικήσουν το Εθνικό Μέτωπο, όπως λεγόταν τότε το κόμμα. Αλλά σήμερα ακόμη και μια τέτοια συμμαχία δημοκρατικών κομμάτων δεν θα μπορούσε να ανακόψει πια τη νίκη των ακροδεξιών.\nΕάν τελικά πέσει στα χέρια του Εθνικού Συναγερμού για πρώτη φορά περιφέρεια, θα είναι για τη Γαλλία μια ακόμη πολιτική τομή. Διότι μέχρι τώρα αυτό που έχει επιτύχει το κόμμα είναι να κατακτήσει ορισμένα επαρχιακά δημαρχεία, αλλά όχι και να αναλάβει τη διοίκηση κάποιας από τις 13 περιφέρειες στη Μητροπολιτική Γαλλία.\nΜε το πέρασμα των χρόνων ωστόσο το RN έχει χτίσει σταθερή εκλογική βάση, και όχι μόνο στις μεσογειακές περιοχές. Και στη βόρεια Γαλλία, στην περιφέρεια Grand Est, στην οποία συμπεριλαμβάνεται η Αλσατία κι άλλες μικρότερες περιοχές, το κόμμα δίνει μάχη για την πρώτη θέση. Δεν είναι λοιπόν απορίας άξιο ότι η πρόεδρος Μαρίν Λεπέν θεωρεί τις περιφερειακός εκλογές ως εφαλτήριο στο δρόμο για την αναρρίχησή της στο προεδρικό αξίωμα.\nΤον Μάιο του 2017 ηττήθηκε στο δεύτερο γύρο από τον Εμμανουέλ Μακρόν. Του χρόνου θέλει να θριαμβεύσει. Και για να γίνει αυτό επιδιώκει να διευρύνει την εκλογική της πελατεία εκτός των εργατικών στρωμάτων, όπου ήδη σημειώνει επιτυχία. Η Λεπέν λοξοκοιτά τώρα προς το συντηρητικό στρατόπεδο. Αυτό εξηγεί γιατί άλλαξε όχι μόνο το όνομα του κόμματος που ίδρυσε ο πατέρας της Ζαν Μαρί Λεπέν το 1972, αλλά έδωσε διαφορετικό επίχρισμα σε προγραμματικές θέσεις. Απάλειψε για παράδειγμα το αίτημα εξόδου από την ΕΕ και το ευρώ.\nΕνώ λοιπόν σε θέματα Ευρώπης η Λεπέν "διόρθωσε" την πορεία του κόμματος, η εσωτερική ασφάλεια παραμένει στον πυρήνα του προγράμματός του ακόμη και στις περιφερειακές εκλογές. Βέβαια το διακύβευμα των εκλογών είναι περιφερειακά θέματα, όπως συγκοινωνίες ή σχολεία, αλλά αυτό δεν εμποδίζει τον Εθνικό Συναγερμό κι άλλα κόμματα να θέτουν την εσωτερική ασφάλεια στο επίκεντρο της εκλογικής τους καμπάνιας.\nΟ πρώην πρόεδρος του κόμματος Οι Ρεπουμπλικανοί (Les Republicains) Λοράν Βοκιέ δίνει μάχη για την επανεκλογή του ως Περιφερειάρχης της Auvergne-Rhône-Alpes (Ωβέρνη, Ροδανός, Άλπεις) με σύνθημα τη δημιουργία μιας προστατευτικής ασπίδας μέσω βιντεοπαρατήρησης και την κατάργηση κρατικών βοηθημάτων σε γονείς ανήλικων παιδιών με παραβατική συμπεριφορά. Επίσης θέλει να θεσπίσει σώματα ασφαλείας για σχολεία, όπως υπάρχουν στην πρωτεύουσα της περιφέρειας, για να τα κάνουν πιο ασφαλή.\nΔιαφορετικό το κομματικό τοπίο\nΠαρά το ότι αναμένεται γενικά μικρή συμμετοχή στις εκλογές, παρατηρητές τις θεωρούν δοκιμή για τις προεδρικές του χρόνου την άνοιξη. Εδώ και εβδομάδες όλα τα προγνωστικά προβλέπουν επανάληψη της αναμέτρησης Μακρόν-Λεπέν, αλλά βέβαια δεν αποκλείονται και εκπλήξεις στους μήνες που μεσολαβούν, τη στιγμή μάλιστα που οι συντηρητικοί και σοσιαλιστές δεν έχουν ακόμη ορίσει τους επικεφαλής υποψηφίους τους. Θα πρέπει να είναι υποψήφιοι που είχαν καλά αποτελέσματα στις περιφερειακές.\nΑλλά το γαλλικό κομματικό πεδίο έχει ανατραπεί εκ βάθρων. Τέσσερα χρόνια μετά την εκλογική νίκη του Μακρόν τα καθιερωμένα κόμματα βρίσκονταν μακράν από την παλαιά δύναμή τους. Γεύση των δυσκολιών που θα αντιμετωπίσουν δείχνει ένα παράδειγμα στην Κυανή Ακτή. Στο προπύργιο του Εθνικού Συναγερμού οι ακροδεξιοί έχουν τοποθετήσει ως επικεφαλής υποψήφιο τον Τιερί Μαριανί, που μέχρι το 2019 ανήκε στους συντηρητικούς. Διετέλεσε υπουργός Μεταφορών στην κυβέρνηση Σαρκοζί και το 2010 ο τότε Γάλλος πρόεδρος τον έστειλε στην νοτιοανατολική περιφέρεια ως επικεφαλής υποψήφιο του κόμματος. Πριν από δύο χρόνια ο 62χρονος πολιτικός άλλαξε στρατόπεδο και προσχώρησε στο κόμμα της Λεπέν. Και από τότε είναι ευρωβουλευτής με τα χρώματα του Εθνικού Συναγερμού.\nΜέχρι και τώρα τον στηρίζει το κόμμα του Σαρκοζί, ακόμη κι αν οι Ρεπουμπλικανοί έχουν ορίσει ως επικεφαλής τους στις εκλογές τον Ρενό Μισελιέ. Αλλά σε εθνικό επίπεδο το κόμμα, από το οποίο έχουν εκλεγεί δύο πρόεδροι, ο Ζακ Σιράκ και ο Νικολά Σαρκοζί, παίζει πια δευτερεύοντα ρόλο. Η φάση αυτοκαταστροφής που ξεκίνησε με την νίκη Μακρόν, συνεχίζεται. Πριν εβδομάδες, όταν ο Μισελιέ κατάρτισε κοινή εκλογική λίστα για τις περιφερειακές με το κόμμα του Μακρόν La République en Marche, αρκετοί ισχυροί συντηρητικοί θύμωσαν και εγκατέλειψαν το κόμμα. Η Μαρίν Λεπέν θα πρέπει να παρακολούθησε με ικανοποίηση την εξέλιξη.