Πλαινές μπαγκαζιέρες ... Τι κάνουμε?\nΘέμα: Πλαινές μπαγκαζιέρες ... Τι κάνουμε? Πεμ Μαρ 20 2014, 16:59\nΚαλησπέρα παιδιά, είμαι καινούργιος στο forum και μετά από μια μικρή έρευνα στον τομέα για τις μπαγκαζιέρες, θα ήθελα να εκφράσω το μεγάλο μου δίλημμα. Ψάχνομαι για να βάλω σχάρα και πλαϊνές μπαγκαζιέρες στο V-strom μου και επειδή η εποχή δεν βοηθάει, αναρωτιέμαι πόσο χαμηλά μπορώ να κατέβω σε τιμή. Μετά από εκτενή έρευνα αγοράς κατέληξα σε 3 βασικές επιλογές :\nα) "μαμά" κάγκελα στα 130 Ε και μπαγκαζιέρες (οι 2) στα 180 Ε (βλ. givi ή παρόμοια μάρκα) = 310 Ε\nβ) "μαμά" κάγκελα στα 130 Ε και μπαγκαζιέρες (οι 2) στα 70 Ε (με την¨παγίδα" ότι αν χαλάσει κάτι στη βαλίτσα την πετάς και παίρνεις άλλη γιατί δεν παίζουν ανταλλακτικά) = 200 Ε\nγ) ιδιοκατασκευή στα κάγκελα με ηλεκτροβαφή (συγκεκριμένα απο το ΜΟΤΟ ΜΑΡΚΟΣ στο Βαρδάρη) ΣΤΑ 40 Ε και μπαγκαζιέρες (οι 2) στα 70 Ε (με την¨παγίδα" ότι αν χαλάσει κάτι στη βαλίτσα την πετάς και παίρνεις άλλη γιατί δεν παίζουν ανταλλακτικά) = 110 Ε\nδε θα σας κρύψω ότι το τελευταίο ακούγεται ιδιαίτερα δελεαστικό αλλά δεν ξέρω αν μπορώ να έχω εμπιστοσύνη στην ιδιοκατασκευή και θα ήθελα λιγάκι την πιο έμπειρη γνώμη σας και φυσικά αν κάποιος έχει τολμήσει την ιδιοκατασκεή να μου πει αν όλα πήγαν καλά και έγινε δουλειά της προκοπής ή αν όλα τρίζουν και κουνιούνται μετά από κάποια χιλιόμετρα . Επίσης εκτιμητέα και μια γνώμη για την δουλειά του συγκεκριμένου καταστήματος, αν κάποπιος ξέρει κάτι παραπάνω!!!\nΕυχαριστώ πολύ από τώρα για το χρόνο και τη γνώση σας !!!\nΘέμα: foyl Πεμ Μαρ 20 2014, 17:11\nεγω εβαλα αυτα φιλος...κ ειμαι μια χαρα...προτιμησα τις πρωτες βαλιτσες μαζι με τα καγκελα κ πληρωσα 270.αν ειχα επιλεξει τις δευτερες μαζι με τα καγκελα θα εδινα 250 που ρωτησα.κ ανταλλακτικα εχουν να στις υποστηριξουν κ μαρκα ειναι.δεν ειναι οι καλυτερες.αλλα για την δουλεια μου κ 4-5ταξιδια το χρονο ειμαι μια χαρα.οποιος εχει παραπανω περνει καλυτερες.αλλα την ιδια δουλεια θα κανουμε ΩΡΕ\nΘέμα: Απ: Πλαινές μπαγκαζιέρες ... Τι κάνουμε? Παρ Μαρ 21 2014, 00:49\nπεριμενεις να παρεις καγκελα μεταχ απο κανενα παιδι που θα τα βγαλει και παιρνεις .η της βαλιτσες που σου εδειξε ο φιλο πανω η στα 200 εγω πηρα 40αρες της kappa.\nΘέμα: Απ: Πλαινές μπαγκαζιέρες ... Τι κάνουμε? Παρ Μαρ 21 2014, 02:25\nμε κάγκελα givi στα 100κάτι ευρώ και δυο βαλίτσες ομοτο απο μαγαζί του βόλου (νομίζω)-τις φτηνές- 80 ευρώ και δυο ιμάντες να τις δένεις για ψυχολογικούς κυρίως λόγους που πήρα εγώ =180 ευρώ είσαι κομπλέ πιστεύω.\nΘέμα: Απ: Πλαινές μπαγκαζιέρες ... Τι κάνουμε? Παρ Μαρ 21 2014, 07:49\nΧμμ ενδιαφέρουσες οι απόψεις, απο ότι αντιλαμβάνομαι κανείς δεν κλίνει προς την ιδιοκατασκεύη.... Βέβαια να πώ οτι δεν καταλαβαίνω.... Ψέμα θα είναι .\nΠάντως και εμένα ο φόβος μου είναι κυρίως στα κάγκελα τα οποία θα φάνε και το χοντρό το ζόρι στο φόρτωμα ή και σε πιθανό (μακρυά απο δώ) πέσιμο. Οι βαλίτσες αν και φθηνές δεν μου φαίνονται τόσο ψευτοκατασκευή αυτες στα 70 Ε. Βέβαια όπως λεει και ο φίλτατος sotiras και ένας ιμάντας έστω και για ψυχολογικούς λόγους δεν θα ήταν κακός γιατι, να πάμε και φυλακή για να κουβαλάμε 2 σώβρακα παραπάνω στη μπαγκαζιέρα δε λέει .\nΘέμα: Απ: Πλαινές μπαγκαζιέρες ... Τι κάνουμε? Παρ Μαρ 21 2014, 07:53\nΚαποιες περισσοτερες πληροφοριες για τις οικονομικες αυτες βαλιτσες;;;;;\nΑπο ποιο καταστημα;;;;;;\nΘέμα: Απ: Πλαινές μπαγκαζιέρες ... Τι κάνουμε? Παρ Μαρ 21 2014, 07:58\nΑν κατεβείς οδυσσέως θα τις βρείς σε κάνα 2 μαγαζιά συγκεκριμένα είδα να τις έχει το ΜΟΤΟ ΜΑΡΚΟΣ που συζητουσα και για την ιδιοκατασκευή και στο MEXIS που ρώτησα μου είπε εξίσου για 42άρες στα 35 Ε η μία απλά μου λέει να ξέρειες αν κάτι χαλάσει δεν παίζει ανταλλακτικό, το θέμα όμως είναι ότι πέρα απο το κλείδωμα τι άλλο να χαλάσει?\nΚαι σε ρωτάω εγώ πές ότι χαλάει το κλείδωμα στη givi δε θα σου βγεί ενα 30άρι να το φτιάξεις?\nΕ ορίστε πήρες καινούργια φθηνή και του κουτιού...\nΘέμα: Απ: Πλαινές μπαγκαζιέρες ... Τι κάνουμε? Παρ Μαρ 21 2014, 08:50\nΦίλε μου για κάγκελα και άλλα αξεσουάρ hand made δες εδώ (https://www.vstromhellasforum.com/t19593-topic) με πολύ καλή ποιότητα κατασκευής και χωρίς να έχουν παρουσιάσει κανένα πρόβλημα μέχρι τώρα σε όσους τα έχουν προτιμήσει.\nΓια βαλίτσες καλές και φθηνές δες εδώ Motomad, επίσης παρόμοιες φοράνε αρκετά παιδιά χωρίς πάλι να έχω ακούσει κάτι κακό για αυτές.\nΚαι οι δύο Δημητράδες που διαθέτουν τα παραπάνω αξεσουάρ είναι άριστα παιδιά και σίγουρα θα μπορέσουν να σου λύσουν οποιαδήποτε απορία έχεις.\nΘέμα: Απ: Πλαινές μπαγκαζιέρες ... Τι κάνουμε? Παρ Μαρ 21 2014, 15:21\nΚαι γω αυτές αγόρασα τις περιμένω σήμερα ..απο εντυπώσεις τουλάχιστον οικονομικά ειναι οτι καλυτερο μπορεισ να βρεις στα επώνυμα απο ποιότητα θα δω στην πορεία απο εμφανιση συμπαθητικες εινaι γαι τα V strom <12 .... μου βγηκαν 285 ευρω δωρεάν μεταφορικά\nΘέμα: Απ: Πλαινές μπαγκαζιέρες ... Τι κάνουμε? Παρ Μαρ 21 2014, 23:26\nΟι φτηνες βαλιτσες που λεμε ειναι καλη περιπτωση αν δεν διαθετεις το χρημα και ειναι αυτες που ειπε ο φιλος παραπανω http://www.motomad.gr/proddetail.asp?prod=Omoto_TOPCASE45&cat=332 . Τις εχω εγω πανω σε καγκελα givi 45 lt η μια και κουμπωνουν κομπλε πανω στα καγκελα. Το κλεισιμο-κλειδωμα της βαλιτσας δεν ειναι και το τοπ αλλα με ιμαντα πουπιανει βαλιτσα καγκελο μαζι ειναι απολυτως ασφαλης κατα τη γνωμη μου. Εχιυν γραφτει αρκετα για αυτες τις βαλιτσες καντε μια αναζητηση στο φορουμ.\nΕπιπλεον ερχονται με βαση η καθε μια για να μπει και ως top box οποτε ειναι κ αυτο στα θετικα. Για μενα ειναι η καλυτερη λυση + του οτι με τα λεφτα που σου περισευουν απο την τιμη των επωνυμων παιρνεις ενα tank cover + tank bag και εχεις κ αλλα +30-50 lt extra χωρο\nΘέμα: Απ: Πλαινές μπαγκαζιέρες ... Τι κάνουμε? Κυρ Μαρ 23 2014, 11:53\nΦιλε τις εβαλα πανω αριστη κατασκευη και τα καγγελα και ειδικα οι βαλιτσες..στιβαρη κατασκευη ....Διαβαζω ημαντες για ασφαλεια ...τωρα σοβαρα ποιος θα εχει ενα τσίλικο μοτορι σαν το ν-στρομ θα παει διακοπες και θα εχει ιμαντες Ελεος .....διαβαζω να χαλασει το κλειδωμα της Givi (30 ευρω) ....δεν χαλαει με τιποτα σε νορμαλ συνθηκες ......φυσικα 'η να πας ιδιοκατασκευη 110 ευρω εξ ολοκληρου ή να το παρεις κομπλε επωνυμο ....αν δεν εχεις χρημα περιμενε και μαζεψε ....φυσικια ο καθενας ξερει τι τσεπη εχει και ποιες ειναι οι προτεραιότητες..οταν εχει μια τετοια μηχανη οτιδηποτε βαζεις πανω πρεπει να την αναβαθμιζεις και οχι να την υποβαθμιζεις με κιτσ αξεσουαρ 'η με ιδιοκατασκευες της πλακας\nΘέμα: Απ: Πλαινές μπαγκαζιέρες ... Τι κάνουμε? Κυρ Μαρ 23 2014, 15:36\nΦίλε συμφωνώ μαζί σου ως προς το αισθητικό κομμάτι αλλά σε τέτοιους δύσκολους καιρούς συμβιβάζεσαι αν δεν έχεις το χρήμα. Και πίστεψέ με, φιλικά πάντα, όταν έχεις ένα κάρο υποχρεώσεις, παιδι-α κλπ... τα λεφτά τα μαζεύεις όχι για βαλίτσες στο στρομ αλλά για πάνες για γάλατα, για ρούχα και για είδη πρώτης ανάγκης. Δε θέλω να το παίξω ξανθόπουλος αλλά δυστυχώς αυτή είναι η πραγματικότητα για πολύ κόσμο σήμερα στην Ελλάδα.(έστω κ αν δεν την έχουμε αποδεχτεί ακόμη). Και τέλος για να σου δώσω να καταλάβεις ήθελα και γω αντί για τις φτηνές ομότο βαλίτσες των 80 ευρώ να βάλω μαύρες αλουμινίου που γ@μ@ν, αλλά μόλις είδα οτι έχουν 600 κάτι ευρώ προσγειώθηκα ανώμαλα και συμβιβάστηκα.\nΘέμα: Απ: Πλαινές μπαγκαζιέρες ... Τι κάνουμε? Κυρ Μαρ 30 2014, 11:31\nΕγώ που έχω μαμά Givi μια 4ετία είναι μια χαρά. Βέβαια αν υπήρχε η επιλογή η οικονομική θα το σκεφτόμουν σοβαρά για ποιο οικονομικές λύσεις για κάποιον που η χρήση τους θα είναι για 1-2 βδομάδες το καλοκαίρι\nΘέμα: Απ: Πλαινές μπαγκαζιέρες ... Τι κάνουμε? Κυρ Μαρ 30 2014, 12:32\nΔιαβαζω ημαντες για ασφαλεια ...τωρα σοβαρα ποιος θα εχει ενα τσίλικο μοτορι σαν το ν-στρομ θα παει διακοπες και θα εχει ιμαντες Ελεος\nΦορ δε ρεκορντ, η χρήση ιμάντων συνίσταται ασχέτως μάρκας βαλιτσών και κουμπώματος.\nΘέμα: Απ: Πλαινές μπαγκαζιέρες ... Τι κάνουμε? Κυρ Μαρ 30 2014, 13:53\nεγω εχω αυτες και ειμαι απόλυτα ικανοποιημένος.\nΒέβαια δεν ειναι της ιδιας ποιότητας κατασκευής όπως κάποιες που στοιχίζουν ενα σωρό λεφτά αλλα ειναι πολύ καλες και αυτες εδω.


Πάπλωμα Υπέρδιπλο Dimcol Grey-Pink Star 122\nΚωδικός: 1935915507312289 1935915507312289\nΥπέρδιπλο πάπλωμα της εταιρείας Dimcol σε λευκό χρώμα με μαύρες-ροζ λεπτομέρειες και σχέδιο αστέρια. Το εξωτερικό ύφασμα είναι από 100% βαμβάκι 144 κλωστών που προσφέρει απαλότητα και ανθεκτικότητα. Η γέμιση είναι από πολυεστερική βάτα. Ιδανικό χειμερινό σκέπασμα. Συσκευασία Polybag. Ελληνικής κατασκευής.\nΣεντόνι Λίκνου Dimcol Grey-Pink Star 122\nΠάνα Χασέ Dimcol Grey-Pink Star 122\nΣεντόνια Κούνιας (Σετ) Dimcol Grey-Pink Star 122\nΠαπλωματοθήκη Κούνιας Dimcol Grey-Pink Star 122\nΒρεφική Μαξιλαροθήκη Dimcol Grey-Pink Star 122\nΣεντόνι Κούνιας Με Λάστιχο Dimcol Grey-Pink Star 122\nΠάπλωμα Μονό Dimcol Grey-Pink Star 122\nΣεντόνια Μονά (Σετ 3τμχ) Dimcol Grey-Green Star 122\nΣεντόνι Μονό (Σετ 2τμχ) Dimcol Grey-Pink Star 122\nΣεντόνια Υπέρδιπλα (Σετ 240x270) Dimcol Grey-Pink Star 122\nΣεντόνια Υπέρδιπλα (Σετ 220x240) Dimcol Grey-Pink Star 122\nΠαιδική Μαξιλαροθήκη Dimcol Grey-Pink Star 122


Είναι η κατάλληλη στιγμή για να διαβάσεις «Το Σώμα» του Μπιλ Μπράισον | Inside Story\nAπό το λεύκωμα «Bourgery: Atlas of Human Anatomy and Surgery», εκδ. Taschen\nTo Ακουρέιρι είναι μία μικρή πόλη στη βόρεια ακτή της Ισλανδίας. Εκεί το φθινόπωρο του 1948 ξέσπασε μία ασθένεια που κανείς δεν μπόρεσε να διαγνώσει. Τα συμπτώματα ποικίλαν από κεφαλαλγίες και δυσκοιλιότητα μέχρι κατάθλιψη και απώλεια μνήμης. Από έναν πληθυσμό 9.600 ατόμων αρρώστησαν 500 άτομα. Κανένα δεν κατέληξε, αλλά η ανάρρωση ήταν αργή και επώδυνη.Τα τεστ που έγιναν στο πληθυσμό δεν έδειξαν κάποιο παθογόνο οργανισμό. Και το ίδιο ξαφνικά η ασθένεια σταμάτησε όπως εμφανίστηκε. Oι επιστημονες της ονόμασαν «ασθένεια Ακουρέιρι».\nΚι όμως, αυτή η ασθένεια δεν εξαφανίστηκε. Έναν χρόνο μετά ανάλογα συμπτώματα παρουσίασαν κάτοικοι σε εντελώς διαφορετικές και απομακρυσμένες μεταξύ τους περιοχές. Και μάλιστα σε μία εποχή που τα ταξίδια ήταν σπάνια. Έτσι νόσησαν άνθρωποι στο Λούισβιλ του Κεντάκι, στο Σουάρντ της Αλάσκας, στο Πίτσφιλτν της Μασαχουσέτης. Όλη τη δεκαετία του ’50 καταγράφηκαν δέκα ξεσπάσματα της ασθένειας στις Ηνωμένες Πολιτείες και τρία στην Ευρώπη.\nΚαθώς χτυπούσε μικρές αγροτικές κοινότητες σε αραιά χρονικα διαστήματα και δεν εξαπλωνόταν παρά μόνο τοπικά δεν προκάλεσε τη προσοχή των επιστημόνων. Ώσπου το 1970, μετά από πολλά χρόνια αδράνειας, η ασθένεια επανεμφανίστηκε στην αεροπορική βάση Λάκλαντ του Τέξας. Οι ιατρικοί ερευνητές αποφάσισαν να προχωρήσουν σε μία πιο μεθοδική εξέταση. Και πάλι δεν κατάφεραν να βγάλουν κάποιο συμπέρασμα. Άλλοι ασθενεις ανάρρωναν σε μερικές εβδομάδες και άλλοι χρειάζονταν μήνες. Μετά από δύο μήνες η ασθένεια εξαφανίστηκε και από τότε δεν επέστρεψε. Λίγο μετά κάποιοι επιστήμονες που είχαν μελετήσει την πορεία της απέδωσαν το ξέσπασμα σε ψυχογενείς παράγοντες. Με τα λόγια του Μπιλ Μπράισον, παραδέχονταν ότι δεν είχαν ιδέα τι συνέβη.\nΗ εμφάνιση μιας τέτοιας νόσου και η επίσης παράξενη εξάλειψη της είναι χαρακτηριστική των λοιμωδών νοσημάτων. Όπως σημειώνει ο Μπράισον, κανείς δεν ξέρει πώς συμπεριφέρεται ένας ιός και παραθέτει τα λόγια του Βρετανού νομπελίστα Πίτερ Μένταγουάρ κατά τον οποίον ο ιός είναι «ένα κομμάτι κακά νέα τυλιγμένα σε μία πρωτεΐνη».\nΟι λοιμώξεις όπως δεν είναι παρά ένα τμήμα (το πιο επίκαιρο, φυσικά) αυτού του ταξιδιωτικού οδηγού. Χωρίς να έχει ιδιαίτερες γνώσεις ανατομίας και φυσιολογίας, ο Μπράισον αποφάσισε να γράψει ένα βιβλίο γεμάτο χιούμορ και χρήσιμες πληροφορίες για αυτό «το σύμπαν από 37,2 τρισεκατομμύρια κύτταρα τα οποία λειτουργούν σε σχεδόν απόλυτη αρμονία σχεδόν όλη την ώρα» και να το ονομάσει Το Σώμα: Ένας ταξιδιωτικός οδηγός (εκδ. Μεταίχμιο, μετάφραση Γιώργου Μαραγκού).\n«Περνάμε όλη μας τη ζωή σε ένα σώμα και οι περισσότεροι από μας δεν έχουμε ιδέα πώς λειτουργεί ή τι συμβαίνει στο εσωτερικό του. Με αυτό το βιβλίο προσπαθώ να εξηγήσω αυτόν τον εκπληκτικό μηχανισμό που είμαστε εμείς. Κι αυτό που έμαθα είναι ότι είμαστε τελικά πολύ πιο σύνθετοι και θαυμάσιοι και συχνά πολύ πιο μυστηριώδεις από όσο φανταζόμουν». Με αυτά τα λόγια ο Μπιλ Μπράισον περιγράφει το κίνητρο του να αποφασίσει ένα ταξίδι στο ανθρώπινο σώμα. Άλλωστε τα ταξίδια είναι στη κυριολεξία στο αίμα του.\nΓεννημένος στην Αϊόβα των ΗΠΑ, παράτησε το κολλέγιο μετά από δύο χρόνια, περιπλανήθηκε στην Ευρώπη, την Αυστραλία και τον Καναδά με ένα σακίδιο στους ώμους κι έγραψε μερικά από τα πιο διεισδυτικά κείμενα για τις χώρες που διέσχισε. Μετά εγκαταστάθηκε στη Βρετανία όπου και απέκτησε αυτό το φλεγματικό χιούμορ που διατρέχει τα βιβλία του, δούλεψε ως δημοσιογράφος σε βρετανικές εφημερίδες και είδε τον Ρόμπερτ Ρέντφορντ να τον υποδύεται στην κινηματογραφική μεταφορά του βιβλίου του A Walk in the Woods.\nTo Σώμα είναι ένας πανηγυρικός γι’ αυτό που είμαστε. Ο Μπράισον δεν έχει μελετήσει ανατομία, ούτε φυσιολογία. Ξέρει όμως να τρυπώνει σε αίθουσες πανεπιστημίων, βιβλιοθήκες, ιατρικά εξεταστήρια και νεκροτομεία, να ρωτάει τους ειδικούς και να εκμαιεύει τις πιο παράξενες απαντήσεις. Όπως πόσο τελικά κινδυνεύουμε από μία γρίπη. Ή τι συμβαίνει όταν το κεφάλι αποκοπεί από το σώμα. Ή πόσο δύσκολο είναι να αυτοκτονήσεις κόβοντας τους καρπούς των χεριών σου. Ή ακόμα πόσο αναξιόπιστη μέθοδος είναι η μέτρηση των θερμίδων για τον έλεγχο του βάρους, ενώ διανθίζει κάθε ιστορία των μελών και των οργάνων του σώματος με πολλές –και συχνά αλλόκοτες– λεπτομέρειες.\nΗ περίοδος της Γαλλικής Επανάστασης δεν σήμανε μόνο το τέλος της μοναρχίας ελέω Θεού αλλά και τις απαρχές της επιστήμης. Ενώ στο Παρίσι η γκιλοτίνα κατέβαινε κόβοντας κεφάλια αριστοκρατών, κατέφτασαν δύο Γερμανοί ερευνητές για να εξετάσουν κατά πόσο συνεχίζει να λειτουργεί ο εγκέφαλος όταν αποκόπτεται από το σώμα. Με μία ξεχωριστή επιστημονική μέθοδο άρπαζαν τα κομμένα κεφάλια και φώναζαν δυνατά «ακούς, ακούς;». Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η απώλεια συνείδησης είναι ακαριαία. Όσο τραγελαφικό κι αν φαίνεται αυτό το περιστατικό, οι επιστήμονες πέρασαν από πολλά τέτοια στάδια μέχρι να καταφέρουν να γνωρίσουν την ανατομία του σώματος. Η ιατρική επιστήμη προοδεύει διαρκώς, το προσδόκιμο ζωής βελτιώνεται κι όλα αυτά χάρη σε κάποιους –συχνά ανώνυμους– ερευνητές που προσπάθησαν να χαρτογραφήσουν το πολύπλοκο ανθρώπινο σώμα.\nΙδού λοιπόν το θαυμαστό προϊόν της εξέλιξης που εργάζεται 24 ώρες τη μέρα για ολόκληρες δεκαετίες χωρίς να χρειάζεται –συνήθως– επισκευές και ανταλλακτικά. Πρώτα το δέρμα που μας προσέχει, μας προστατεύει και ποτέ δεν χαλάει ανεπανόρθωτα. Ο εγκέφαλος, κάπου ενάμιση κιλό σπογγώδους ύλης που κατά 80% αποτελείται από νερό και είναι το πιο περίπλοκο όργανο. Η γλώσσα, με τους δέκα χιλιάδες γευστικούς κάλυκες που μετατρέπει τα χημικά συστατικά της τροφής σε απόλαυση και μπορεί να βγάζει ήχους που έχουν νόημα. Η καρδιά, το πιο προσηλωμένο όργανο που πάλλεται ρυθμικά 100.000 φορές τη μέρα για να στέλνει αίμα σε όλο το σώμα. Ο σκελετός με τα 206 οστά, δυνατός και ευλύγιστος, εύκαμπτος και άκαμπτος, που μας κρατάει όρθιους και ευκίνητους. Και όλα τα υπόλοιπα όργανα που επιβεβαιώνουν τη ρήση του επιστήμονα Στιβ Τζόουνς ότι «η ζωή είναι μία ατέλειωτη χημική αντίδραση».\nΣτους ιούς, το θέμα των ημερών, ο Μπράισον παραχωρεί ολόκληρο κεφάλαιο του βιβλίου. Στο κάτω κάτω οι ιοί είναι ακόμα ένα ανεξερεύνητο πεδίο για τους επιστήμονες. Δεν είναι ζωντανοί ούτε ακριβώς νεκροί. Έξω από τα ζωντανά κύτταρα πέφτουν σε αδράνεια, μόλις όμως εισέλθουν σε ένα ζωντανό κύτταρο ζωντανεύουν και αναπαράγονται με μανία. Πετυχημένος είναι ο ιός που δεν σκοτώνει και πολύ καλά και μπορεί να κυκλοφορεί ευρέως. Γι’ αυτό και η γρίπη είναι μία μόνιμη απειλή. Η διάσημη πια ισπανική γρίπη του 1918 προκάλεσε τόσα θύματα όχι επειδή ήταν θανατηφόρα αλλά επειδή ήταν επίμονη και ιδιαίτερα μεταδοτική.\nΠώς όμως ξεκίνησαν όλα αυτά; Ο πιο κατάλληλος για να απαντήσει είναι ο Μάικλ Κιντς, διευθυντής του Κέντρου για Ερευνητικές Καινοτομίες στις Επιχειρήσεις στο πανεπιστήμιο Ουάσιγκτον του Σεντ Λιούις, ειδικός στις φαρμακοβιομηχανίες. Το σημείο μηδέν για τις λοιμώξεις ήταν η εξάπλωση της γεωργίας. Οι άνθρωποι έπαψαν να είναι κυνηγοί και τροφοσυλλέκτες και άρχισαν να ζουν όλοι μαζί σε κοινότητες μαζί με οικόσιτα ζώα. Οι περισσότερες μεταδοτικές ασθένειες προήλθαν από τη συμβίωση με τα ζώα, την ταυτόχρονη συγκέντρωση του πληθυσμού σε ένα μέρος και την ανάπτυξη του εμπορίου. Κάπως έτσι ο ιός της γρίπης έγινε ένας θανάσιμος αντίπαλος. «Η γρίπη είναι πολύ πιο επικίνδυνη από όσο πιστεύει ο κόσμος» εξηγεί ο Κιντς. Όχι μόνο γιατί προκαλεί θανάτους, αλλά επειδή ο ιός μεταλλάσσεται γρήγορα. Και θυμίζει ότι κάθε Φεβρουάριο ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συσκέπτεται και αποφασίζει για τη παρασκευή του νέου ετήσιου εμβολίου κατά της γρίπης σύμφωνα με όσα συμβαίνουν στην Ασία. «Απλά είμασταν μέχρι τώρα τυχεροί και δεν ξέσπασε κάποια πανδημία όπως αυτή της ισπανικής γρίπης που πριν από έναν αιώνα προκάλεσε δεκάδες εκατομμύρια θύματα» καταλήγει.\nΚι όμως, δεν είναι απλά θέμα τύχης. Ο Μπράισον περιγράφει στις πεντακόσιες σελίδες του βιβλίου του ένα θαύμα όπως το ανθρώπινο σώμα. Και θεωρεί ότι οι ασθένειες που το ταλαιπωρούν δεν είναι απλά ατυχίες. Είμαστε μία καλοφτιαγμένη μηχανή, που όμως δεν συντηρείται σωστά. Έχουμε σώματα κυνηγών και περνάμε τη ζωή μας μπροστά σε μία οθόνη. Κανείς δεν μας συμβουλεύει –και πολύ περισσότερο ο Μπράισον– να εγκαταλείψουμε τον τρόπο ζωής μας και να αρχίσουμε το κυνήγι και τη συλλογή καρπών. Μπορούμε όμως να εγκαταλείψουμε τη μαλθακή καθημερινότητα, το καναπέ μας, την τηλεόραση, το αυτοκίνητο και να αρχίσουμε να αθλούμαστε περισσότερο, να αποκτήσουμε άλλες διατροφικές συνήθειες, να σταματήσουμε τη κατάχρηση των φαρμάκων και γενικά να φερθούμε στο σώμα μας όπως του αξίζει.\nΔιαβάστε το πρώτο κεφάλαιο (Πώς να φτιάξετε έναν άνθρωπο) του βιβλίου εδώ.


Η κατάθλιψη μετά τις διακοπές ή αλλιώς το Σύνδρομο Άγχους μετά τις διακοπές | doc.gr\nΣχέσεις πήτερ παν άνδρες Κατάθλιψη μετά τις διακοπές\nΔημοσιεύτηκε: Δευτέρα, 21 Σεπτεμβρίου 2015\nΑν και οι επιστήμονες της ψυχικής υγείας δεν αποδέχονται επισήμως τον όρο αυτό στις διεθνείς ταξινομήσεις, το σύνδρομο άγχους μετά τις διακοπές (Post Vacation Stress Syndrome) φαίνεται ότι πλήττει πολλούς ανθρώπους και όταν συνυπάρχει μάλιστα με άλλες ψυχολογικές διαταραχές χρήζει ιδιαίτερης προσοχής.\nΑν και λόγω της οικονομικής κρίσης οι διακοπές έχουν περιοριστεί, σε διάρκεια, σε προορισμούς, αν και όλο και πιο πολλοί φέτος δεν μπόρεσαν να πάνε διακοπές, παρά ταύτα το καλοκαίρι συνδυάζεται με χαλαρότητα, με καλύτερη διάθεση, με διασκέδαση, με θάλασσα έστω και κοντά στην πόλη. Και μόνο λοιπόν ότι φεύγει το καλοκαίρι και ερχόμαστε πιο κοντά στις υποχρεώσεις, που ίσως προσωρινά είχαμε αναβάλει ή τις είχαμε βγάλει από το μυαλό μας, μας φέρνουν πιο κοντά στο Σύνδρομο Άγχους μετά τις διακοπές. Πρόκειται για μια ιδιαίτερη μορφή στρες. Εκδηλώνεται ύστερα από ξεκούραστες περιόδους της ζωής μας, συνήθως ύστερα από μικρές ή μεγάλες «αποδράσεις» και μπορεί να φτάσει μέχρι τα όρια της κατάθλιψης. Η επαναφορά από τις παραλίες στο χώρο εργασίας και η απαιτητική καθημερινότητα με όλα τα καθήκοντα και τις υποχρεώσεις, δημιουργούν άγχος και ανησυχία, που πολλές φορές οδηγούν στη μελαγχολία.\nΤο σύνδρομο αυτό μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους και συνήθως τις πρώτες μέρες της επιστροφής στη δουλειά. Το άτομο αισθάνεται μια γενικευμένη αδυναμία και αδιαθεσία που συνοδεύεται από ένα αίσθημα κενού. Μπορεί να υποφέρει από αϋπνία καθώς επίσης να νοιώθει υπνηλία στη διάρκεια της ημέρας. Παρατηρείται επίσης αδυναμία συγκέντρωσης, απάθεια και ανία ως προς την εργασία, αδυναμία λήψης αποφάσεων καθώς και νευρικότητα.\nΕκτός από την ιδιοσυγκρασία του κάθε ατόμου, υπάρχουν και κάποιες καταστάσεις που προδιαθέτουν την εμφάνιση αυτού του συνδρόμου όπως:\n-Διακοπές μεγάλης διάρκειας ή διακοπές κατά τις οποίες το άτομο δεν ξεκουράστηκε επαρκώς.\n-Ανεπαρκής προσαρμογή στο εργασιακό περιβάλλον και πριν τις διακοπές.\n-Ανεπαρκή κίνητρα για εργασία και έλλειψη ευχαρίστησης από την δουλειά του.\nΓια να γίνει πιο ομαλή η «προσγείωση» στην καθημερινότητα καλό θα ήταν να ακολουθήσουμε τις παρακάτω συμβουλές:\n-Ένα ταχτοποιημένο γραφείο και μία οργανωμένη ατζέντα θα διευκολύνουν πολύ την προσαρμογή του ατόμου και την ομαλή επιστροφή στα καθήκοντά του.\n-Εφόσον υπάρχει ελαστικότητα και συνεννόηση στο εργασιακό περιβάλλον, καλό θα ήταν οι διακοπές για παράδειγμα του καλοκαιριού να χωρίζονται σε δύο μέρη καθώς οι μεγάλης διάρκειας διακοπές δυσχεραίνουν την προσαρμοστικότητά στη δουλειά. Με το πέρας τους το άτομο αυτόματα σκέφτεται ότι δεν του έχει απομείνει άλλος χρόνος για ξεκούραση.\n-Οι σύντομες κοντινές εξορμήσεις κατά την διάρκεια όλου του έτους βγάζουν το άτομο από την καθημερινότητά του με τρόπο σύντομο και αποτελεσματικό σαν τονωτική ένεση. Οπότε δεν βλέπουμε τις καλοκαιρινές διακοπές ως τη μόνη πηγή ευχαρίστησης και ξεκούρασης.


Πασίγνωστη Ελληνίδα τραγουδίστρια αποκαλύπτει: "Έχω δουλέψει σε μαγαζί με κονσομασιόν" | fthis.gr\nΕλεονώρα Μελέτη: Με αυτό το παιχνίδι ξετρελαίνεται η κόρη της!\nΠασίγνωστη Ελληνίδα τραγουδίστρια αποκαλύπτει: "Έχω δουλέψει σε μαγαζί με κονσομασιόν"\nΣάββατο 02 Δεκεμβρίου 2017, 07:00\n- Τελευταία ενημέρωση: 02/12/2017, 11:40\nΜία αποκαλυπτική συνέντευξη έδωσε στο περιοδικό Down Town και τον Τάσο Μπιμπισίδη, η Κατερίνα Στανίση. Η γνωστή τραγουδίστρια μεταξύ άλλων μίλησε για την εποχή που γύρισε από την Γερμανία και εργάστηκε σε νυχτερινά κέντρα, όπου γινόταν και κονσομασιόν.\nΓιατί γυρνώντας στην Ελλάδα ξεκίνησα να τραγουδάω σε λαϊκά κέντρα στα οποία δεν είχες επιλογή. Έπρεπε να δουλέψεις όπως ήθελε το μαγαζί. Με κονσομασιόν και τέτοια.\n-Έχετε κάνει δηλαδή κονσομασιόν σε μαγαζί;\nΕ, μα τότε όλα έτσι δουλεύανε. Γιατί φαίνεται παράξενο που το λέω; Το είπα μια φορά και πέσανε όλοι πάνω μου. Σήμερα απλά το λέτε δημόσιες σχέσεις. Μην τρελαθούμε, ρε παιδιά. Σήμερα θα πάει η κοπέλα να πει ένα γεια και θα πιει μια coca cola. Τότε έπρεπε να πιεις ουίσκι ή σαμπάνια. Εγώ δεν το ήθελα αυτό καθόλου, ήμουν έξυπνο κοριτσάκι και έμενα συνέχεια πάνω στην πίστα για να το αποφεύγω.\nΛίτσα Διαμάντη: Σπάνια βραδινή έξοδος. Δείτε πως ειναι σήμερα\nΚατερίνα Στανίση: Έχασε 71.000 ευρώ!\n"Δεν με κάλεσαν στην εκπομπή του Σπύρου Παπαδόπουλου, επειδή πήγα στης Αννίτας Πάνια..."\nΔείτε το εντυπωσιακό εσωτερικό του κλασικού σπιτιού της Κατερίνας Στανίση στη Γλυφάδα\nΚΑΤΕΡΙΝΑ ΣΤΑΝΙΣΗ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ\nΚΑΤΕΡΙΝΑ ΣΤΑΝΙΣΗ ΚΟΝΣΟΜΑΣΙΟΝ\nΗ απάντηση του Σάββα Πούμπουρα για τις φάρσες του: "Αντέδρασε η Σίσσυ Χρηστίδου…"\nΤετάρτη 22 Ιανουαρίου 2020, 23:59\nΤζένιφερ Άνιστον: Με αυτόν τον τρόπο δεν τσαλάκωσε το λευκό φόρεμα στα SAG\nΤετάρτη 22 Ιανουαρίου 2020, 23:40\nPaparazzi! Βικτώρια Καρύδα: Βόλτα στο κέντρο της Αθήνας με το γιο της\nΤετάρτη 22 Ιανουαρίου 2020, 23:20\nΒάσω Λασκαράκη- Λευτέρης Σουλτάτος: Νέα νυχτερινή έξοδος για το ερωτευμένο ζευγάρι\nΤετάρτη 22 Ιανουαρίου 2020, 23:00\nΆννα - Σουζάνα - Ασημίνα: Νέα βραδινή έξοδος για τις παίκτριες του GNTM\nΤετάρτη 22 Ιανουαρίου 2020, 22:40\nΤετάρτη 22 Ιανουαρίου 2020, 22:20\nΚάτια Ταραμπανκό: Νυχτερινή έξοδος με τον αγαπημένο της!\nΤετάρτη 22 Ιανουαρίου 2020, 22:00\nΤετάρτη 22 Ιανουαρίου 2020, 21:40\nNEWS/ Νέο χτύπημα για τη σύζυγο του Θάνου Μικρούτσικου: Έφυγε από τη ζωή ο πατέρας της\nSCOOP/ Εκτός αέρα η εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου: Τι συμβαίνει;\nNEWS/ Σίσσυ Χρηστίδου- Θοδωρής Μαραντίνης: Κοινή εμφάνιση με τα παιδιά τους


Χριστούγεννα 2018 στην Ελλάδα: οι καλύτεροι χριστουγεννιάτικοι προορισμοί! - Go-Outdoor\nHome›Αποδράσεις›Travel›Χριστούγεννα 2018 στην Ελλάδα: οι καλύτεροι χριστουγεννιάτικοι προορισμοί!\nΞύλα στο τζάκι, μυρωδιές από μελομακάρονα και κουραμπιέδες και ασπρισμένο τοπίο έξω από το παράθυρο. Εσείς που θα περάσετε τις γιορτές των Χριστουγέννων 2018;\nΣας ετοιμάσαμε ένα αφιέρωμα με τους καλύτερους χριστουγεννιάτικους προορισμούς εντός Ελλάδας για να πάρετε ιδέες για κοντινές αποδράσεις! Καλά ταξίδια και καλές γιορτές!\nTagsεκδρομηεξόρμηση στη φύσηΠρωτοχρονιάΧριστούγεννα


Χαρταετός: Ήλιος. (2)\nΔεν μπορώ να βρω κάτι πιο ταιριαστό... Δεν το χωράει το μυαλό μου. Έτυχε να συνδυάσω κάτι που ακουγόταν όμορφα σε μια γλώσσα που κανείς δεν την μιλάει, και να 'μαστε. Μια μικρή λέξη με τέσσερα και πέντε γράμματα να σε αντιπροσωπεύει...\nΕσύ. Εσύ που χωρίς να το καταλάβεις ούτε εσύ, μα ούτε κι εγώ, έχεις γίνει ό,τι πιο ιδανικό στον νου μου. Έχεις ξεπεράσει όλα μου τα πρότυπα, όλες μου τις εξιδανικεύσεις. Έχεις γίνει απαραίτητη προϋπόθεση για να πάνε καλά οι μέρες μου. Και οι στιγμές μαζί σου είναι πάντα ονειρικές.\nΑν μπορούσα να κάνω μία μόνο ευχή, θα ήταν να μπορώ να διαβάσω την σκέψη σου. Ή έστω να καταλάβαινα τι κρύβει αυτό το βαθύ βλέμμα, αυτό το γλυκό χαμόγελο, αυτοί οι ευγενικοί τρόποι... Το ξέρω, όπως σου φέρονται φέρεσαι, αλλά εγώ δεν είμαι τόσο τέλεια για να αξίζω τέτοια συμπεριφορά... Δεν σε έχω ωφελήσει τόσο για να μου προσφέρεις τέτοια ευτυχία. Δεν έχω κάνει τίποτα. Και όλα είναι δικά μου... Έτσι αισθάνομαι. Κάθε φορά που βλέπω μες στα μάτια σου, νιώθω αυτό που έχει οριστεί μέσα μου ως ευτυχία. Επαναλαμβάνομαι, μα το νιώθω. Πραγματικά...\nΟ μόνος λόγος που μετάνιωνα ήταν επειδή είχα βάλει ως στόχο να σταματήσω να σε βλέπω έτσι. Γιατί η υπερβολική έκθεση στον ήλιο έχει αρκετές επιπτώσεις... Έτσι λένε οι ειδικοί (;) και έτσι με συμβουλεύουν να κάνω. Η λογική μου πάει μαζί τους. Μα, υπάρχει λογική στον έρωτα; Αντιθέτως, η τρέλα πάντοτε τον συνοδεύει.\nΆλλοι μου έλεγαν "Είσαι μικρή ακόμα... Έχεις όλη την ζωή σου μπροστά σου. Γι' αυτό, φρόντισε να ασχοληθείς με τα άλλα."\nΚαι ερωτώ, μπορώ να το ελέγξω; Και να μπορούσα, δεν θέλω. Δεν μπορώ να το διανοηθώ. Είναι δυνατόν να παρατήσω κάτι, εφόσον μου χαρίζει τόσες χαρούμενες στιγμές;\nΜέχρι σήμερα δεν ήμουν απόλυτα σίγουρη... Μα το κατάλαβα στην τελική. Μετά από λίγα λεπτά ασυγκράτητου γέλιου και, λίγο μετά, 40 δευτερόλεπτα δυνατής (μα πολύ δυνατής) ταχυπαλμίας, μου έγινε φανερό ότι συνεχίζω. Και είναι η δεύτερη φορά μέχρι τώρα. Σημαίνει κάτι, έτσι;\nΚαι να μην σημαίνει, δεν με απασχολεί. Θα προσπαθήσω να το ζήσω. Και το κεφάλι μου βουίζει...\n"Άρτσι!" "Θυμώνω, αλλά δεν το δείχνω. Αγαπώ, αλλά δεν το δείχνω." "Προσπαθώ να έιμαι ευγενικός, στοργικός, καλός..." "Υπάρχουν φορές που ζω για ένα μόνο πράγμα." "Άρτεμη ολέ ολέ!" "Α, σε είδα στον ύπνο μου σήμερα..." "Να έρθεις κι εσύ, αν θέλεις!" "Μην το σκέφτεσαι. Ζησ' το!" "Είσαι καλά;" "Δεν θα γυρίσετε μαζί μας;" "Μην ξεχνάς να ζήσεις την κάθε στιγμή, είναι μοναδική..." "Υπέροχο! Μόνο που οι μόνοι που θα το καταλάβουν θα είναι εσύ, εγώ και η καθηγήτρια." "Όταν μιλάει χρησιμοποιεί μια γλώσσα... εξευγενισμένη!" "Καλά, πάω πάσο...!" "Υπάρχει περίπτωση να φύγεις;" "Ευτυχώς!" "Σου έρχονται κάτι άκυρα όμως κατά καιρούς..." "Χαλάρωσε, δεν είναι απαραίτητο όλα να σημαίνουν κάτι!" "Εδώ υποκλινόμαστε..." "Άρτσι."\nΤόσο περίπλοκος... Γι' αυτό και το είπα απ' την αρχή "Αυτό το κομμάτι, είναι δικό του." Εύχομαι να το ερμηνεύσω με τον τρόπο που βλέπω εκείνον. Μόνο τότε θα μείνω ικανοποιημένη. Ακούστε το, αν θέλετε... Και με σένα, θα τα πούμε τον Ιούνιο. Τότε θα είμαι πιο δυνατή, το νιώθω. Anar. ;)\n(Η εκτέλεση δεν είναι καλή. :3 Ένα παραπάνω κίνητρο να υπάρξει καλύτερη!)\nby Art. στις 18:42\nΜερικες καταστασεις ειναι πολυ ποριπλοκες :/\nΕλπιζω να ξεκαθαρισει η συγκεκριμενη.:)\nΠαρασκευή, Σεπτεμβρίου 24, 2010 1:40:00 μ.μ.\nΠαρασκευή, Σεπτεμβρίου 24, 2010 3:19:00 μ.μ.\nNo Music. And Lyrics.\nΚαι είπα να πρωτοτυπήσω...


Καλοκαίρι και Water Sports! | Female-G\nΚαλοκαίρι και Water Sports!\nFemale-G > Travel > Καλοκαίρι και Water Sports!\nΠοιος αγαπάει το καλοκαίρι και δεν αγαπάει τα παιχνίδια στη θάλασσα;\nΟι λάτρεις των θαλασσίων σπορ είναι έτοιμοι να ζήσουν, ξανά και ξανά συγκλονιστικές στιγμές.\nΥπάρχουν πολλά είδη σπορ, ο κάθε ένας, ανάλογα με τον χαρακτήρα του, ας διαλέξει ότι τον συγκινεί περισσότερο!\nΠροτείνουμε τρία για να πειραματιστείτε στις διακοπές σας!\nΤο αγαπημένο σπορ, σχεδόν όλων των ανδρών που έχουν και μία καλή σχέση με τον αθλητισμό και γενικότερα με την άσκηση!\nΗ ταχύτητα σε συνδυασμό με την άμεση επαφή στο νερό, ανεβάζει αδρεναλίνη!\nΕύκολα θα βρεις να νοικιάσεις, αν και πολλοί λάτρεις του συγκεκριμένου σπορ έχουν δικό τους jet ski.\nΔημιουργούνται και τμήματα με αγώνες ταχύτητας!\nΤο λατρεύουν κυρίως οι μικρότερες ηλικίες.\nΌλοι αρχίζουν με απλή σανίδα και μεσαία κύματα! Μετά περνάνε σε ειδικές σανίδες και στυλ, με μεγάλα κύματα. Κύριο συστατικό της επιτυχίας είναι η ισορροπία. Στα surf club μπορείς να πάρεις πληροφορίες και να κάνεις τα πρώτα σου θαλάσσια βήματα. Για αρχή νοικιάζεις σανίδα και μετά αγοράζεις δική σου.\nΚαι τώρα παιχνίδι! Πολύ παιχνίδι!\nΤο tubing είναι το αγαπημένο θαλάσσιο σπορ, τόσο των παιδιών, όσων και των μεγάλων που δεν έχουν καμία σχέση με σπορ και πόσο μάλλον με θαλάσσιο σπορ. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ανέβεις πάνω στις φουσκωτές σαμπρέλες και ο οδηγός με το σκάφος να σε κατευθύνει… όπως θέλει αυτός! Δεξιά..αριστερά… και κυρίως πάνω….και μετά στη θάλασσα. Γι’ αυτό πάντα τα έχουμε καλά με τον οδηγό!\nΘα το βρεις σχεδόν σε όλες τις παραλίες με οργανωμένα θαλάσσια σπορ!\nPrevΜε φωνάζουν και γκουρού των χρωμάτων!


Trailer μεσημβρινού δελτίου ειδήσεων 05/02/2021 | OPEN TV\nκαταχωρήθηκε: Παρασκευή 05 Φεβρουαρίου 2021 12:39\nTrailer μεσημβρινού δελτίου ειδήσεων 05/02/2021\nΔείτε στο δελτίο ειδήσεων του OPEN στις 13:00 με τη Λίνα Δρούγκα: Αποφασίζουν οι επιστήμονες τα νέα μέτρα για Αττική, Θεσσαλονίκη και Πάτρα. Τι θα γίνει με τα σχολεία. Κρίσιμη η κατάσταση του 9χρονου στην Πάτρα, αγώνας των γιατρών για να μη διασωληνωθεί. Σειρά για έγκριση από τις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής παίρνει το εμβόλιο της Johnson & Johnson. Τι αλλάζει ο Μπάιντεν στην εξωτερική πολιτική των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής.


Ποια Άνοιξη; – Επιστροφή του χειμώνα με ανέμους και πλημμύρες – Η Γάτα\nΠοια Άνοιξη; – Επιστροφή του χειμώνα με ανέμους και πλημμύρες\nΣας είπαν ότι το προηγούμενο ψυχρό κύμα ήταν και το τελευταίο και ο καιρός φτιάχνει; Ψέματα σας είπαν: Την Τετάρτη και το πρωί της Πέμπτης θα επικρατήσουν αρκετά χαμηλές για την εποχή θερμοκρασίες κυρίως στα ανατολικά και βορειοανατολικά τμήματα\n«Άλλο ένα μικρό διάλειμμα θα κάνει η άνοιξη, καθώς μέσα στην εβδομάδα αναμένουμε μεταβολή του καιρού και πρόσκαιρη επιστροφή του χειμώνα», αναφέρει ο μετεωρολόγος του Open TV Κλέαρχος Μαρουσάκης. Και «αιτία γι’ αυτή την εξέλιξη είναι ο “ΩΜΕΓΑ” εμποδιστής ο οποίος θα εξαπλωθεί σε μεγάλο μέρος της κεντρικής Ευρώπης επιτρέποντας σε μια διαταραχή από την περιοχή της Ουκρανίας να “παραβεί” τους κανόνες της γενικής κυκλοφορίας της ατμόσφαιρας που θέλουν τα βαρομετρικά χαμηλά να κινούνται από τα δυτικά προς τα ανατολικά κι έτσι αυτή θα φτάσει στη χώρα μας κινούμενη προς τα νοτιοδυτικά.\n»Καθώς αυτό το βαρομετρικό χαμηλό από την περιοχή της Ουκρανίας θα κινηθεί προς τη χώρα μας, θα παρασύρει στην πορεία του ψυχρές αέριες μάζες. Αυτό θα οδηγήσει την θερμοκρασία σε σημαντική πτώση φέρνοντας ακόμη και χιόνια σε ένα ενδεικτικό υψόμετρο τα 800 μέτρα και πάνω.\n»Αυτή η μεταφορά ψυχρών αερίων μαζών θα δημιουργήσει έντονη βαροβαθμίδα (διαφορά πίεσης) στο Αιγαίο και τα ανατολικά ηπειρωτικά τμήματα με αποτέλεσμα την επικράτηση θυελλωδών βοριάδων στις αυτές περιοχές την Τετάρτη. Από την Πέμπτη οι βοριάδες θα αρχίσουν να υποχωρούν και μάλιστα από την Παρασκευή θα στραφούν σε νοτιάδες.\n»Το βαρομετρικό χαμηλό που θα επηρεάσει τη χώρα μας θα προκαλέσει έντονη αστάθεια στην ατμόσφαιρα κι έτσι αναμένουμε ισχυρές βροχές – καταιγίδες στα νότια θαλάσσια τμήματα. Στο επίκεντρο αυτών των φαινομένων θα βρεθούν κυρίως η Κρήτη, οι Κυκλάδες και πιθανόν τμήματα της Εύβοιας με έμφαση ορεινές περιοχές όπου θα πρέπει να υπάρχει μία ετοιμότητα για ενδεχόμενο πλημμυρικών φαινομένων. Στην εκτίμηση αυτή καταλήγουμε λαμβάνοντας υπόψη και την εποχή που βρισκόμαστε όπου η χαμηλή ατμόσφαιρα θερμαίνεται γρήγορα και εύκολα και όταν υπάρχουν πολύ ψυχρές αέριες μάζες πιο ψηλά είναι δυνατόν να προκύψουν ατμοσφαιρικά φαινόμενα με δυναμική.\n»Την Τετάρτη και το πρωί της Πέμπτης θα επικρατήσουν αρκετά χαμηλές για την εποχή θερμοκρασίες κυρίως στα ανατολικά και βορειοανατολικά τμήματα. Οι δύο αυτές ημέρες θέλουν πολύ προσοχή και από τους αγρότες μιας και υπάρχει αυξημένη πιθανότητα για σχηματισμό παγετού με έμφαση τη βόρεια Ελλάδα καθώς και ορεινές ημιορεινές περιοχές γενικότερα κάτι που θα δημιουργήσει προβλήματα στις καλλιέργειες. Πάντως προς το Σάββατο ο υδράργυρος θα παρουσιάσει θεαματική άνοδο όπου ίσως δούμε να προσεγγίζει ή και να ξεπερνά τοπικά και τους 25°C», αναφέρει το Έθνος.\nΣας παρακαλώ, χειμώνας από νοτιοδυτικά σε σχήμα ΩΜΕΓΑ(ς είσαι Κύριε), που «παραβαίνει τους κανόνες της γενικής κυκλοφορίας της ατμόσφαιρας» – όλο αυτό μοιάζει με σενάριο επιστημονικής φαντασίας με υπογραφή Ιούλιος Βερν και… «Άνω Κάτω». Κλιματική Ανταλλαγή για ένα “κομμουνιστικό” κλίμα που θα το μοιραζόμαστε όλοι το ίδιο.\nΜόνο που η Ελλάδα και ο υπόλοιπος Ευρωπαϊκός Νότος πληρώνει το τίμημα.\nΌχι, κανείς δεν παίζει με το κλίμα, είναι όλα «θεωρίες συνωμοσίας». Και κοινό πλέον μυστικό…\nΠάρος: Πρόστιμο 300€ και σύλληψη 15χρονου που πήγαινε στον φούρνο


Πώς να βελτιώσετε τις ταχύτητες δακτυλικών αποτυπωμάτων στο Galaxy S20\nΗ Samsung επέλεξε να κολλήσει με το ίδιο δακτυλικό αποτύπωμα στο Galaxy S20 με τον προκάτοχό του, κάτι που δεν είναι υπέροχο. Ο αισθητήρας υπερήχων στην οθόνη είναι αργός και ασυνεπής σε σύγκριση με τον ανταγωνισμό, κάτι που μπορεί να είναι απογοητευτικό. Αλλά μπορείτε να κάνετε μερικά διαφορετικά πράγματα για να βοηθήσετε να αξιοποιήσετε καλύτερα την κατάσταση.\nΑποκτήστε ένα προστατευτικό οθόνης που δεν θα χάσει τον αισθητήρα δακτυλικών αποτυπωμάτων\nΈνα από τα πράγματα που έπρεπε να μάθουμε κατά τη μετάβαση σε αισθητήρες δακτυλικών αποτυπωμάτων στην οθόνη είναι να είμαστε λίγο πιο προσεκτικοί σχετικά με το τι προστατευτικά οθόνης επιλέγουμε να χρησιμοποιήσουμε. Ενώ οι περισσότεροι κατασκευαστές προστατευτικών οθόνης έχουν καταλάβει πώς να μην παρεμβαίνουν στους αισθητήρες στην οθόνη, δεν είναι δεδομένο - αλλά γνωρίζουμε με βεβαιότητα αυτές τις εργασίες.\nΤα προστατευτικά οθόνης γυαλιού μπορεί να είναι πιο ακριβή με το Galaxy S20 λόγω του υπερηχητικού αισθητήρα δακτυλικών αποτυπωμάτων, αλλά το σύστημα σκλήρυνσης UV που χρησιμοποιεί η Whitestone είναι αυτό που γνωρίζουμε ότι λειτουργεί. Είναι ακριβό, σίγουρα, αλλά κρατάει πολύ καλά στο τηλέφωνο και διαρκεί πολύ.\nΑυτό το προστατευτικό φιλμ ελαιόφοβου έρχεται σε συμπαγή ρολό και χρησιμοποιεί μια υγρή εφαρμογή για την αποφυγή φυσαλίδων και λανθασμένων ευθυγραμμίσεων. Το ArmorSuit είναι επίσης ένα από τα λίγα προστατευτικά οθόνης που κατασκευάζονται στις ΗΠΑ, εάν προτιμάτε να αγοράσετε οικιακά.\nΤο InvisibleShield είναι πολύ περήφανο για το έργο του, αλλά πέρα από την αντίσταση στο γρατσουνιές και τη θραύση, υπάρχει ένας άλλος σημαντικός λόγος για να Ultra Clear + Υπάρχει ενσωματωμένη αντιμικροβιακή θεραπεία, βοηθώντας το τηλέφωνό σας να μην σας αρρωστήσει από τα μικρόβια που κρύβονται στο τηλέφωνα.\nΕκπαιδεύστε εκ νέου μετά την τοποθέτηση προστατευτικού οθόνης\nΓια την καλύτερη ταχύτητα και ακρίβεια, είναι σημαντικό να διαγράψετε και να διδάξετε ξανά τα δακτυλικά σας αποτυπώματα όποτε αφαιρείτε ή αντικαθιστάτε ένα προστατευτικό οθόνης στο Galaxy S20. Ανεξάρτητα από το πόσο καλό ή καθαρό είναι το προστατευτικό οθόνης, εάν έχετε διδάξει στον αισθητήρα πώς μοιάζει το δακτυλικό σας αποτύπωμα μέσω διαφορετικού, δεν κάνετε καμία βοήθεια.\nΧρειάζεται μόνο ένα λεπτό - αφού αφαιρεθεί το προστατευτικό οθόνης ή λίγο μετά την σωστή εγκατάστασή του, μεταβείτε στις ρυθμίσεις και διαγράψτε τα δακτυλικά σας αποτυπώματα πριν τα προσθέσετε ξανά.\nΠροσθέστε ξανά δακτυλικά αποτυπώματα - και αφιερώστε χρόνο\nΕίτε μόλις αντικαταστήσατε το προστατευτικό οθόνης είτε απλά δεν αισθάνεστε σαν τον αισθητήρα δακτυλικών αποτυπωμάτων είναι αρκετά γρήγορη ή ακριβής, το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε είναι να επαναλάβετε τη διαδικασία και να ξοδέψετε επιπλέον χρόνο εγγραφή. Γνωρίζουμε ότι ο αισθητήρας δακτυλικών αποτυπωμάτων του Galaxy S20 δεν είναι ο γρηγορότερος εκεί έξω, οπότε δώστε του μια ευκαιρία μάχης παρέχοντας τα καλύτερα δυνατά δεδομένα από την αρχή.\nΚατά τη διαδικασία εγγραφής δακτυλικών αποτυπωμάτων, αφιερώστε επιπλέον χρόνο σε κάθε τοποθέτηση. Κρατήστε το τηλέφωνο πώς θα το κρατάτε όλη την ημέρα για ξεκλείδωμα, όχι σε άλλη γωνία ή κάτω σε ένα τραπέζι. Όταν το τηλέφωνο σάς ζητά να επανατοποθετήσετε το δάχτυλό σας κατά την εγγραφή, μετακινήστε το πραγματικά για να εμπλέξετε διαφορετικά μέρη του αντίχειρα και διαφορετικές γωνίες. Όσο περισσότερα δεδομένα τα παρέχετε, τόσο το καλύτερο.\nΕγγραφείτε το ίδιο δακτυλικό αποτύπωμα δύο φορές\nΑυτό είναι λίγο περισσότερο από μια πρόταση επιτυχίας ή απώλειας. ορισμένοι λένε ότι βοηθά, άλλοι λένε ότι μπερδεύει το σύστημα. Μπορείτε να προσθέσετε το ίδιο δακτυλικό αποτύπωμα δύο φορές, σε μια προσπάθεια να δώσετε ξανά στον αισθητήρα δακτυλικών αποτυπωμάτων τα περισσότερα δεδομένα. Απλώς μεταβείτε στις ρυθμίσεις και προσθέστε το σαν να ήταν διαφορετικό δάχτυλο.\nΚάθε φορά που βάζετε το δάχτυλό σας στον αισθητήρα, πρέπει τώρα να ελέγχει ένα ακόμη σύνολο δεδομένων... αλλά την ίδια στιγμή έχει επίσης περισσότερες πιθανότητες να προσδιορίσει αυτό το τμήμα του δακτυλικού σας αποτυπώματος ως έγκυρο. Εάν αντιμετωπίζετε συγκεκριμένα προβλήματα με τον αισθητήρα δακτυλικών αποτυπωμάτων, αυτό μπορεί να αξίζει τον κόπο.\nΕνεργοποιήστε πάντα την οθόνη\nΓια κάποιο λόγο, η Samsung δεν εμφανίζει μόνιμα την προτροπή του αισθητήρα δακτυλικών αποτυπωμάτων στην οθόνη όταν είναι απενεργοποιημένη, οπότε αν επιλέξετε να μην χρησιμοποιείτε το Always On Display δεν θα ξέρετε πραγματικά πού να βάλετε τον αντίχειρά σας για να ξεκλειδώσετε το τηλέφωνο. Επειδή ο αισθητήρας δακτυλικών αποτυπωμάτων είναι αρκετά περίεργος για την τοποθέτηση, απλώς ενεργοποιώντας το Always On Display για να δώσετε στον εαυτό σας μια φωτισμένη περιοχή προσγείωσης μπορεί να βοηθήσει πολύ.\nΜπορείτε να ενεργοποιήσετε το Always On Display από τις γρήγορες ρυθμίσεις σκίασης ειδοποιήσεων ή να το ενεργοποιήσετε και να το διαμορφώσετε Ρυθμίσεις, Κλείδωμα οθόνης και Πάντα στην οθόνη. Τότε πρέπει επίσης να μπείτε Ρυθμίσεις, Βιομετρική και ασφάλεια και Δακτυλικά αποτυπώματα για να ενεργοποιήσετε το "Εμφάνιση εικονιδίου όταν η οθόνη είναι απενεργοποιημένη" σε "Ενεργή πάντα στην οθόνη." Αν εσύ όχι Θέλετε να χρησιμοποιήσετε το Always On Display, ορίστε τουλάχιστον αυτήν τη ρύθμιση σε "Πατήστε για εμφάνιση", ώστε η προτροπή του αισθητήρα δακτυλικών αποτυπωμάτων να εμφανίζεται κάθε φορά που αγγίζετε την οθόνη.\nΤώρα που το Daydream μπορεί να μεταδώσει στην τ...\nΖω με το Έξυπνη οθόνη Lenovo για λίγες εβδομάδε...\nΟ κόσμος VR περιμένει με ανυπομονησία ένα νέο...\nΑπό τότε που ο Jim Wicks εντάχθηκε στη Motorola το 2001, η βιομηχανία κινητής τηλεφωνίας έχει αλλάξει πέρα από κάθε αναγνώριση.Τα smartphone κυριαρχούν τώρα στο τοπίο, το οποίο έχει μετατραπεί απ...\nΤο OnePlus ακολούθησε ένα εξάμηνο ρυθμό κυκλοφορίας τα τελευταία δύο χρόνια, παρουσιάζοντας ένα νέο συσκευή το καλοκαίρι και την ακολουθεί με μια ανανεωμένη παραλλαγή με αναβαθμισμένα εσωτερικά Νοέ...\nΕνημερώθηκε στις 29 Οκτωβρίου:Η Xiaomi έχει τώρα αποκάλυψε ακόμη περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το επερχόμενο Mi Watch, συμπεριλαμβανομένων επίσημων φωτογραφιών και προδιαγραφών. Οι εικόνες κο...


Κεραμιδόγατος: ΝΙΣΑΦΙ ΠΙΑ ΜΕ ΤΟ ΠΛΑΤΥΓΙΑΛΙ.... ΝΙΣΑΦΙ\nΑναρτήθηκε από Κεραμιδόγατος στις 10/21/2010 10:21:00 π.μ.\nΑνώνυμος 21 Οκτωβρίου 2010 - 10:45 π.μ.\nΜΑΣΤΟΡΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΒΟΣΚΟΥΝ ΓΕΛΑΔΙΑ ΠΑΡΑ ΝΑ ΜΟΛΥΝΘΕΙ ΟΛΗ Η ΠΕΡΙΟΧΗ ΚΑΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΟΠΩΣ ΟΙ ΑΓ. ΘΕΟΔΩΡΟΙ ΣΤΗΝ ΑΤΤΙΚΗ. ΤΩΡΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΚΑΙ ΕΚΑΤΟΝΤΑΔΕΣ ΘΕΣΕΙΣ ΠΟΥ ΠΕΤΑΣ ΟΤΙ ΘΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΘΟΥΝ ΣΟΥ ΛΕΩ ΟΤΙ Η ΜΟΤΟΡΟΙΛ ΕΧΕΙ 1180 ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΥΣ. ΠΡΟΣΕΞΕ ΟΜΩΣ ΕΧΕΙ 3 ΜΟΝΑΔΕΣ ΑΠΟΣΤΑΞΗΣ ΚΕΝΤΡΙΚΑ ΓΡΑΦΕΙΑ ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ, ΑΠΟΘΗΚΕΥΤΙΚΕΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΚΑΙ ΚΡΗΤΗ ΚΑΙ ΠΟΣΑ ΑΛΛΑ. ΑΡΑ ΦΙΛΕ ΑΝΑΛΟΓΙΚΑ Ο ΚΟΣΜΟΣ ΠΟΥ ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙ ΣΤΟΝ ΑΣΤΑΚΟ ΓΙΑ ΤΟ ΕΝ ΛΟΓΩ ΕΡΓΟΣΤΑΣΙΟ ΔΕΝ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 200 ΑΤΟΜΑ.\nΑΡΑ ΜΗΝ ΠΙΠΙΛΑΣ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΣΟΥ ΛΕΝΕ ΑΠΟ ΤΑ ΥΠΟΥΡΓΙΚΑ ΓΡΑΦΕΙΑ.\nΑνώνυμος 21 Οκτωβρίου 2010 - 4:13 μ.μ.\nΦίλε 10:45 και γω συμφωνώ να μην γίνει η επέκταση στο Πλατυγιάλι λόγω επικυνδηνότητας και αισθητικής αλλά η επένδυση αυτή δεν είναι όσον αφορά την μόλυνση το ίδιο με τους Αγίους Θεοδώρους...Δεν μιλάμε για διυληστήρια! Άλλο το ένα άλλο το άλλο!\nΑνώνυμος 21 Οκτωβρίου 2010 - 6:48 μ.μ.\nΑνώνυμος 21 Οκτωβρίου 2010 - 9:03 μ.μ.\nΦίλε 10:45, ναι δεν ειναι διυληστήριο είναι κάτι πολύ χειρότερο. Αλήθεια ξέρεις πόσα τέτοια εργοστάσια υπάρχουν στην Ευρώπη: Κάνενα. Αλλά διυληστήρια υπάρχουν σε κάθε χώρα. Τυχαίο, δεν νομίζω\nΑνώνυμος 24 Οκτωβρίου 2010 - 12:53 μ.μ.\nΑνώνυμος 26 Οκτωβρίου 2010 - 1:24 μ.μ.\nΚΑΤΑΝΤΙΑ !!!!!!!!! ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ ΔΕΝ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΕ ΤΟ ΝΟΜΑΡΧΙΑΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΛΟΓΩ ΕΛΕΙΨΗΣ ΑΠΑΡΤΙΑΣ.!!!!!!!!! ΑΦΙΕΡΩΝΕΤΑΙ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΤΟΥΣ ΦΤΑΙΕΙ Η ΠΑΤΡΑ , Η ΑΘΗΝΑ , ΤΟ ΜΕΤΣΟΒΟ , Η ΘΕΣΑΛΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΛΟΥΡΙ ΤΗΣ ΜΑΝΑΣ ΤΟΥΣ. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΘΕΛΟΥΜΕ ΕΠΕΝΔΥΣΕΙΣ ΠΡΑΣΙΝΕΣ , ΓΑΛΑΖΙΕΣ ΚΛΠ. ΠΟΙΟΣ ΡΕ ΜΑΓΚΕΣ ΘΑ ΠΛΗΡΩΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΣΕΙς ΤΩΝ ΠΕΡΙΒΑΝΤΟΛΟΓΙΚΩΝ ΟΡΩΝ ;;;;


Άνοιγμα πορτών παντώς τύπου | ΚΛΕΙΔΑΡΑΣ\nΤο άνοιγμα πορτών είναι μια από τις πιο συνηθισμένες υπηρεσίες του κλειδαρά. Μπορεί να συμβεί στον οποιονδήποτε, και σε δευτερόλεπτα να κλειδωθούμε έξω από το σπίτι μας ή τον εργασιακό μας χώρο.\nΛειτουργούμε 24 ώρες / 7 ημέρες την εβδομάδα, με γνώμονα την αξιόπιστη και άμεση εξυπηρέτησή σας, με επαγγελματισμό και ευελιξία. Διαθέτουμε λύσεις για όλα τα βαλάντια, με απόλυτο σεβασμό στις ανάγκες, το χώρο και το χρόνο σας. Έχουμε συνεργασίες με τους μεγαλύτερους οίκους στο χώρο της ασφάλειας, ενημερωνόμαστε συνεχώς για τις εξελίξεις στο χώρο μας και εκπαιδευόμαστε σε νέες τεχνικές και τεχνολογίες.\nΌποιος κι αν είναι ο τύπος της πόρτας – ξύλινη, αλουμινίου, θωρακισμένη, σιδερένια, γυάλινη – κι οποιοδήποτε κι αν είναι το πρόβλημα- ξεχασμένο κλειδί μέσα στο χώρο, μπλοκαρισμένη πόρτα, χαμένο κλειδί, σπασμένο κλειδί, κλειδωμένη πόρτα- που σας κρατάει κλειδωμένους απ’ έξω, οι έμπειροι τεχνικοί μας θα το αντιμετωπίσουν γρήγορα, εύκολα και αποτελεσματικά.\nΟι επαγγελματίες κλειδαράδες μας είναι πάντα προετοιμασμένοι να σας βοηθήσουν 24 ώρες την ημέρα, 365 ημέρες το χρόνο. Οι πλήρως εξοπλισμένοι τεχνικοί μας είναι έτοιμοι να αντιμετωπίσουν οποιαδήποτε κατάσταση εμποδίζει την πρόσβαση στον χώρο σας, ιδιωτικό ή επαγγελματικό. Η άμεση διαθεσιμότητα, η ταχύτητα και η επιδεξιότητα των κλειδαράδων μας είναι τα κλειδιά για να σας λύσουν το πρόβλημα όσο πιο γρήγορα γίνεται. Απλά καλέστε μας!\nΚλειδαριές Ασφαλείας για όλες τις πόρτες\nΗλεκτρομηχανικές κλειδαριές αυτόματου κλειδώματος για κεντρικές εισόδους\nΘωρακισμένες Πόρτες & Service\nΕξυπηρετούμε όλες τις περιοχές της Αθήνας και της Αττικής!\nΒρείτε πληροφορίες για κλειδαρά, κλειδαριές, λουκέτα, ανοίγματα πορτών\nΑΝΑΓΝΩΡΙΣΜΕΝΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΚΛΕΙΔΑΡΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ\nLicenced by the Greek Police\nΟι κλειδαράδες μας είναι κοντά σας σε λίγα λεπτά!


Ρ. Δούρου: Αυτοί που ήταν μέρος του προβλήματος παριστάνουν ότι μπορούν να γίνουν μέρος της λύσης - Ενυπόγραφα\nΡ. Δούρου: Αυτοί που ήταν μέρος του προβλήματος παριστάνουν ότι μπορούν να γίνουν μέρος της λύσης\nΕΝΥΠΟΓΡΑΦΑ, Πέμπτη 7 Μαρτίου 2019 - 15:42 0 4 min read\nΗ περιφερειάρχης Αττικής, Ρένα Δούρου, μίλησε για όλες τις πτυχές της εθνικής τραγωδίας στο Μάτι, μετά τις πρόσφατες εξελίξεις στη δικαστική διαδικασία, στο πλαίσιο συνέντευξής της στην εκπομπή «Δεύτερη Ματιά» της ΕΡΤ, με την Κατερίνα Ακριβοπούλου, τον Σωτήρη Καψώχα και τον Κώστα Παπαχλιμίντζο.\nΗ Ρένα Δούρου στάθηκε με σεβασμό στη μνήμη των νεκρών και το βαρύ πένθος των οικογενειών τους, προτρέποντας όσους αρθρώνουν δημόσιο λόγο να αποφεύγουν τις φορτίσεις και την τυμβωρυχία.\nΗ περιφερειάρχης Αττικής σχολιάζοντας τις δηλώσεις του αρχηγού της Αξιωματικής Αντιπολίτευσης, Κυριάκου Μητσοτάκη και της προέδρου του Κινήματος Αλλαγής, Φώφης Γεννηματά, επισήμανε ότι, οι πολιτικοί αντίπαλοί της δεν νοιάζονται για τους νεκρούς και τις περιουσίες που χάθηκαν, ούτε για το πώς θα θωρακιστεί καλύτερα η πατρίδα μας, αλλά μονάχα «να φύγουν ο Τσίπρας και η Δούρου, για να επιστρέψουν εκείνοι».\nΗ Ρένα Δούρου υπογράμμισε το έργο που έγινε στην Περιφέρεια Αττικής τα τελευταία χρόνια, σε κάθε γειτονιά του λεκανοπεδίου, και προσδιόρισε το πλαίσιο του εκλογικού διλήμματος για τους πολίτες, στην επερχόμενη εκλογική αναμέτρηση.\nΑκολουθούν τα κυριότερα σημεία της συνέντευξης της Ρένας Δούρου:\n«Είμαι από εκείνους που, εμπράκτως έχουν αποδείξει ότι εννοούν αυτό που λένε πως κανείς δεν είναι υπεράνω του νόμου. Δεν μπορεί να υπάρχουν πολίτες δυο ταχυτήτων.\n»Δεν πρέπει να μας παρασύρουν ο κ. Μητσοτάκης και η κα Γεννηματά στην τυμβωρυχία, αυτό δηλαδή που έχουν επιχειρήσει στελέχη των κομμάτων τους, δημοσιογράφοι και εισαγγελείς των πληκτρολογίων, οι οποίοι, ενώ ακόμη καταμετρούσαμε νεκρούς, αναζητούσαν στο πρόσωπό μου τον αποδιοπομπαίο τράγο, ώστε να πάμε παρακάτω.\n»Με κατηγορούν οι επί δεκαετίες ανεύθυνοι, που ακολουθούσαν τη λογική “ας μην το λύσουμε τώρα”… “ας το αφήσουμε για τον επόμενο”. Εκεί που μας χρωστούσαν, μας πήραν και το βόδι.\n»Με κατηγόρησαν επειδή δεν εμφανίστηκα σε ρόλο σχολιάστριας μιας εθνικής τραγωδίας.\n»Ο κ. Μητσοτάκης, με τη διαδρομή του σε θέσεις ευθύνης στο παρελθόν, είναι από εκείνους που πυροδότησαν τα προβλήματα που μας οδήγησαν στη χρεοκοπία. Δεν ήρθε σήμερα στην πολιτική ζωή του τόπου. Οι καταστροφείς του παρελθόντος και του παρόντος μας, ζητούν τώρα να τους δώσουμε στα χέρια το μέλλον μας.\n»Αυτοί που ήταν μέρος του προβλήματος, παριστάνουν ότι μπορεί να γίνουν μέρος της λύσης. Όσοι έχουν υπηρετήσει την Αυτοδιοίκηση στο παρελθόν, για πολλά χρόνια, από θέσεις ευθύνης, θα πρέπει να είναι περισσότερο φειδωλοί, και να μην παριστάνουν ότι έμαθαν σήμερα τα προβλήματα, ή ότι δεν τα γνωρίζουν καν.\n»Παρόλο που κάποιοι επιχείρησαν να παραχαράξουν το θεσμικό πλαίσιο, οι Δήμοι και οι Περιφέρειες δεν επιχειρούν κατά τη διάρκεια της κατάσβεσης και τη διαδικασία διάσωσης – διαφυγής πολιτών. Έχουν επικουρικό ρόλο.\n»Ο νόμος έχει μια λογική. Δεν μπορεί να έχει ένας αιρετός την επιχειρησιακή αρμοδιότητα για την αντιμετώπιση ακραίων καιρικών φαινομένων, που απαιτεί ειδικές γνώσεις.\n»Το θεσμικό πλαίσιο για την κατάσβεση των πυρκαγιών είναι διαφορετικό σήμερα σε σχέση με το 2007 και τις φονικές πυρκαγιές στην Ηλεία. Κάποιοι δημοσιογράφοι και δικηγόροι προσπάθησαν να αποπροσανατολίσουν, και να επικαλεστούν το παράδειγμα του 2007, βάζοντας όπου “νομάρχης”… τη Δούρου.\n»Δεν μπορεί να συγκρίνουμε και να αθροίζουμε νεκρούς, λες και είναι τουβλάκια λέγκο.\n»Διακρίνω δύο μέτρα και δύο σταθμά. Από τη μια ζητούν την παραίτηση του πρωθυπουργού και της περιφερειάρχου, ενώ όταν υπάρχουν πρωτόδικες καταδίκες για διασπάθιση δημοσίου χρήματος, για διαφθορά και για ευαίσθητες υποθέσεις, σαν και αυτή που είδαμε πρόσφατα με το κύκλωμα παιδεραστίας… είναι Σάββατο.\n»Πολιτικές ευθύνες υπάρχουν πάντα και διαχρονικά. Λίγοι τις αναλαμβάνουμε. Να επιμερίζονται σωστά και να μην τις συγχέουμε με τις ποινικές ευθύνες. Είναι πολιτική δειλία να παριστάνει κάποιος τον εισαγγελέα, επειδή δεν μπορεί να αντιτάξει δικές του προτάσεις για ένα πρόβλημα. Μετά τη μήνυση που μου έκανε ο βουλευτής της Χρυσής Αυγής, Κασιδιάρης, ζήτησα την άρση της ασυλίας μου. Μετά την τραγωδία στη Μάνδρα προσήλθα η ίδια στη Δικαιοσύνη, και σήμερα, με πολλαπλά πορίσματα δικαιωθήκαμε. Υλοποιήσαμε αυτά που έπρεπε να έχουν γίνει από το 2003.\n»Υπηρετώ τον λόγο της πράξης και του αποτελέσματος. Όποιος έχει επισκεφτεί γειτονιές της Αττικής το γνωρίζει, καθώς έχει διαπιστώσει τις αλλαγές και το έργο.\n»Υπάρχουν στιγμές που επαναξιολογείς τα δεδομένα και την παρουσία σου. Ο όρκος στο Σύνταγμα όμως, είναι ιερός. Απαιτεί να μάχεσαι από το πρωί μέχρι το βράδυ. Να τηρείς το συμβόλαιο αξιοπρέπειας με τους πολίτες. Και όχι να φυγομαχείς, όταν οι εφιάλτες του παρελθόντος σε καλούν να παραιτηθείς για τις δικές τους ευθύνες».\nTags #Περιφέρεια Αττικής #Περιφερειάρχης Αττικής #Ρένα Δούρου\nΔήμος Αμαρουσίου: Το «οικονομικό θαύμα» δεν μπορεί να αμφισβητηθεί από κανέναν\n«Ο ευτυχισμένος πρίγκιπας» στο δημαρχείο Κηφισιάς\nΓ. Σγουρός: Η Περιφέρεια Αττικής να θυμηθεί το μνημόνιο συνεργασίας με την «Πολιτιστική Ακτή Πειραιά»\nΓια την επικινδυνότητα της χρήσης κλιματιστικών εν μέσω Covid-19 συζήτησαν Περιφέρεια Αττικής και ΙΣΑ\nΗ ΠΟΣΕΑ ευχαριστεί την Περιφέρεια Αττικής και τον ΕΔΣΝΑ για την παροχή υγειονομικού υλικού


ΑΠΟΕΛ: Αισιόδοξο για Εντονγκαλά | Goal News Cy\nΑ' ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΑΠΟΕΛΑΠΟΕΛ: Αισιόδοξο για Εντονγκαλά\nΟ Ντιεμερσί Εντονγακλά αποχώρησε χωλαίνοντας χθες από το φιλικό του ΑΠΟΕΛ με την Πίριν στο Πράβετς (4-0). Στο 86’ ανατράπηκε λίγο έξω από την περιοχή και λίγα λεπτά αργότερα βγήκε εκτός αγωνιστικού χώρου.\nΠάντως, η σημερινή μέρα τον βρήκε στο γυμναστήριο το πρωί, κάτι αισιόδοξο για την κατάστασή του. Η φωτογραφία είναι από σημερινή, πρωινή ανάρτηση του ΑΠΟΕΛ στα ΜΚΔ.\nΌσο για τη χθεσινή εμφάνισή του, αγωνίστηκε από την αρχή του δεύτερου ημιχρόνου και είχε ορισμένες καλές στιγμές. Μία εξ αυτών και με τη βοήθεια πισινής κεφαλιάς του Γεωργίου, έφτασε στον Εφραίμ, ο οποίος με δυνατό σουτ διαμόρφωσε το αποτέλεσμα στο 76’.\nΩστόσο, ούτε χθες κατάφερε να εντυπωσιάσει ο Κονγκολέζος εξτρέμ, για τον οποίον υπάρχει προβληματισμός, όπως γράψαμε άλλωστε και σε προηγούμενα ρεπορτάζ.


Ληστεία στους Αγίους Αναργύρους: Πυροβολισμοί σε κοσμηματοπωλείο! - Ειδήσεις - Athens magazine\nΛηστεία στους Αγίους Αναργύρους: Πυροβολισμοί σε κοσμηματοπωλείο!\nΠυροβόλησαν κατά τη διαφυγή τους για εκφοβισμό\n12 Οκτωβρίου 2018 20:56\nΣε κοσμηματοπωλείο στην οδό Γ. Παπανδρέου στους Αγίους Αναργύρους εισέβαλαν πριν από λίγο τρεις ένοπλοι κουκουλοφόροι, οι οποίοι μάλιστα πυροβόλησαν για εκφοβισμό όταν ο ιδιοκτήτης του καταστήματος επιχείρησε να προβάλλει αντίσταση.\nΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Η Δόμνα του "Fame Story" βγήκε από το ψυχιατρείο και πήγε στην Τατιάνα: Η μανιοκατάθλιψη και τα περιττά κιλά!\nΟι δράστες έχουν διαφύγει με τα πολύτιμα αντικείμενα που άρπαξαν από το κατάστημα και η αστυνομία κάνει έρευνες για τον εντοπισμό και τη σύλληψή τους.


Μαρία Νεγρεπόντη Δελιβάνη: Πόσο απομονωμένη είναι η Ρωσία; | Ανιχνεύσεις\nΜαρία Νεγρεπόντη Δελιβάνη: Πόσο απομονωμένη είναι η Ρωσία;\nΝα κρίνουμε τα πάντα, τα σοβαρά όσο και τα λιγότερα σπουδαία, με στοιχειώδη αντικειμενικότητα.\nΗ δικαιολογημένη καταδίκη κάθε εισβολής σε ανεξάρτητο κράτος, και συνεπώς και της Ρωσίας στην Ουκρανία, δεν μπορεί να σημαίνει και την άκριτη αποδοχή ψευδών ή ανακριβών ειδήσεων, ηθελημένων ή εκ παραδρομής. Και τούτο, διότι η τυφλή υιοθέτηση των fake news περιορίζει την δυνατότητα διαμόρφωσης ορθής γνώμης και κρίσης για κάθε πρόβλημα αιχμής, που είναι γενικώς απαραίτητη και συχνά ζήτημα ζωής ή θανάτου.\nΜια κατεξοχήν ανακριβής είδηση, η οποία ωστόσο αναπαράγεται με ιδιαίτερη ζέση από πολυάριθμα ΜΜΕ της Δύσης, αφορά στη δήθεν απομόνωση της Ρωσίας, η οποία δήθεν κατέστη κράτος-παρίας και η οποία είναι δήθεν μισητή από ολόκληρο τον κόσμο.\nΗ ψευδής αυτή είδηση απηχεί πιθανότατα την επιθυμία της Δύσης, να εξαφανίσει τη Ρωσία από προσώπου Γης, ανεξαρτήτως του κατά πόσον μια τέτοια επιθυμία είναι συμβατή με την ηθική και τη δημοκρατία, δεδομένου ότι τα θύματα, που πρέπει έτσι να εξοντωθούν είναι τα 143 εκατομμύρια του ρωσικού λαού. Οπωσδήποτε, όμως, πρόκειται για είδηση που ουδόλως ανταποκρίνεται στα πράγματα.\nΑντιθέτως, σύμφωνα με σχετική έρευνα του Ινστιτούτου Mises της 18ης Μαρτίου, περισσότερος από τον μισό πληθυσμό της υφηλίου εμφανίζεται να είναι, είτε φίλα προσκείμενος στη Ρωσία, είτε ουδέτερος, είτε είναι με τη Ρωσία, και προσπαθεί να μην απολέσει οικονομικά ή στρατιωτικής προστασίας οφέλη, που συνδέονται με αυτήν. Να σημειωθεί, ακόμη ότι οι χώρες που αρνούνται να συμμορφωθούν με την επιταγή της Δύσης, σχετικά με την απομόνωση της Ρωσίας, υπόκεινται σε κάθε μορφής απειλές για αντίποινα.\nΜεταξύ των χωρών, που παραμένουν φιλικές προς τη Ρωσία είναι, φυσικά, πρώτη τη τάξει η Κίνα. Οι πιέσεις και οι εκφοβισμοί εναντίον της Κίνας, που προφανώς πηγάζουν από την ελπίδα της Δύσης ότι θα την πείσει να «αλλάξει στρατόπεδο» και να «αυτομολήσει στο δυτικό», θα τολμούσα να πω ότι εκφράζουν ασύγγνωστη αφέλεια. Και τούτο, διότι όσοι έχουν παρακολουθήσει, έστω και ελάχιστα, τον εχθρικό, τον υποτιμητικό, τον προσβλητικό, τον εξοντωτικό τρόπο με τον οποίον απευθυνόταν, μέχρι πριν λίγο η Αμερική προς την Κίνα, θα πρέπει να έχουν πειστεί ότι παρόμοιος δυτικός στόχος ανήκει, ολοκληρωτικά, στο χώρο της φαντασίας. Αρκεί να θυμίσω εν προκειμένω το πόσο απαράδεκτη από κάθε άποψη ήταν η απάντηση της Αμερικής, στην πρόσκληση της Κίνας να παραστεί στους Ολυμπιακούς αγώνες, στο έδαφός της.\nΗ συμμαχία και στενή φιλία Κίνας και Ρωσίας είναι, σε μεγάλο βαθμό, το αποτέλεσμα του περιφρονητικού αποκλεισμού και των δύο μεγάλων δυνάμεων, από τον δυτικό χώρο, προφανώς με την σκιώδη κατηγορία ότι δεν είναι αρκετά «δημοκρατικές». Και ο αποκλεισμός αυτός εγκυμονεί, πιθανότατα, τον Γ΄ Παγκόσμιο Πόλεμο, όπως το υποστηρίζω στο τελευταίο μου σύγγραμμα «Το τέλος της οικονομικής κυριαρχίας της Δύσης και η εισβολή της Ανατολής».\nΑλλά, εκτός από την Κίνα, που ήδη έχει προσφέρει σημαντική βοήθεια στη Ρωσία, με τη δέσμευσή της να προμηθεύεται από αυτήν μεγάλη ποσότητα ενέργειας, στο πλευρό της Ρωσίας, και με διάφορους τρόπους, τάσσονται τριανταπέντε κράτη- μέλη του ΟΗΕ, που απείχαν από την ψηφοφορία καταδίκης της. Στα κράτη που αρνήθηκαν να στραφούν εναντίον της Μόσχας ήταν πολλά πρώην σοβιετικά, αλλά και οι γίγαντες της Νότιας Ασίας, δηλαδή το Πακιστάν, η Ινδία και το Μπαγκλαντές, το σύνολο της Αφρικής, αλλά και το Ιράκ, που στο πρόσφατο παρελθόν είχε χαρακτηριστεί από τις ΗΠΑ ως κράτος-εγκληματίας και γι’ αυτό υπέστη τον καταστρεπτικό πόλεμο εναντίον του, με την βασική αιτιολογία ότι όφειλε να «εκδημοκρατιστεί», αλλά και το μεγαλύτερο τμήμα της Νότιας Ασίας, συμπεριλαμβανομένου και του Βιετνάμ, αλλά και ευρωπαϊκές χώρες όπως η Σερβία και η Ουγγαρία, αλλά και το Μεξικό και η Αργεντινή, ενώ και χώρες όπως η Χιλή, η Ουρουγουάη και η Βραζιλία προσπαθούν να ισορροπήσουν σε δύο βάρκες, όπως άλλωστε και η Τουρκία. Δηλαδή από τα 7,7 δισεκατομμύρια του πληθυσμού της Γής τα 4,1 αντίστοιχα δεν επιθυμούν την απομόνωση της Ρωσίας.\nΤο δίδαγμα και μέσω της αποκάλυψης αυτού του fake new δεν μπορεί να είναι άλλο από την ανάγκη προσοχής, ανάλυσης και έρευνας της κάθε είδησης που ανακοινώνεται. Ιδίως, και όταν η εμμονή με την οποίαν αυτή εμφανίζεται, αποπνέει υπερβολή. Εκτός του ότι η πραγματικότητα υπερέχει πάντοτε του ψεύδους, για τον καθένα από εμάς είναι απαραίτητο να έχουμε τη βεβαιότητα ότι λειτουργούμε, με βάση αλήθειες και όχι ψεύδη.\nΤελειώνοντας να προσθέσω αυτό που θα έπρεπε να είναι αυταπόδεικτο, αλλά που συχνά δεν είναι. Το ότι δηλαδή η επισήμανση των αποδεδειγμένων fakenews της Δύσης, ουδόλως σημαίνει και υποστήριξη της Ρωσίας στον πόλεμο της Ουκρανίας. Αντιθέτως, σημαίνει την αναγνώριση της αδήριτης ανάγκης να κρίνουμε τα πάντα, τα σοβαρά όσο και τα λιγότερα σπουδαία, με στοιχειώδη αντικειμενικότητα. Και αυτή απαιτεί γνώση της εκάστοτε πραγματικότητας.\nΜάνος March 26, 2022\tAt\t10:24 pm\n141 κράτη μέλη του ΟΗΕ καταδίκασαν τη Ρωσική εισβολή. Η Κίνα θα εκμεταλλευτεί την απομόνωση και την αδυναμία της Ρωσίας και θα την χρησιμοποιεί ανάλογα με τα συμφέροντα και τις επιδιώξεις της.\nΗ Ρωσία ως κόκκινο πανί θα βλέπει πλέον την πλάτη της υφηλίου. Κανένα σοβαρό κράτος δεν θέλει να μπλέξει με ένα καταδικασμένο από τον ΟΗΕ κράτος ταραξία.\nΤο σημαντικότερο όμως είναι ότι σύσσωμη η Δύση κολλάει στον τοίχο τη Ρωσία και την πέταξε έξω από τους G20 και από τις πολιτισμένες χώρες. Κανονικά θα έπρεπε να έχουν απελαθεί όλες οι διπλωματικές αποστολές της Ρωσίας. Η απομόνωση να είναι πλήρης και μη αναστρέψιμη.\nΗ Ρωσία επιτέλους θα βρει τη θέση που της αξίζει στον κόσμο και τα κράτη θα ζήσουν με ειρήνη, ελευθερία και δημοκρατία. Οι Ρώσοι ας αποφασίσουν για τη δική τους τύχη ή ατυχία στην προκειμένη περίπτωση. Οι λαοί δεν είναι άμοιροι των ευθυνών τους.\nWall March 27, 2022\tAt\t9:44 am\nΟ δυτικός κόσμος έδωσε την ευκαιρία συνεργασίας, προόδου, ειρήνης, ανάπτυξης, δημοκρατίας και ευημερίας στη Ρωσία μετά το 1989. Η Ρωσία εκμεταλλεύτηκε τη δύση και επέστρεψε την ανάπτυξη με βόμβες στιλέτα, γενοκτονία, σκοτωμούς αμάχων και την καταστροφή της Ουκρανίας. Ο Δυτικός κόσμος και όσα κράτη του ΟΗΕ υποστηρίζουν την ειρήνη απομόνωσαν τη Ρωσία. Η απομόνωση δεν θα φέρει πολιτικά αποτελέσματα διότι η νομενκλατούρα ταίζει με εθνικισμό και αναθεωρητισμό τους Ρώσους. Η απομόνωση όπως τύπου Β. Κορέας είναι επιβεβλημένη για την προστασία και ειρηνική συνύπαρξη των πολισμένων λαών που θέλουν να ζήσουν χωρίς απειλές. Αποτελεί ιστορική ευθύνη των πολιτισμένων κρατών.\nΕπισκέπτης March 27, 2022\tAt\t1:21 pm\nΗ Κίνα είναι κάτοχος μεγάλου μέρους τού αμερικανικού χρέους σε ομόλογα.\nΤο άρθρο τής κ. Νεγρεπόντη-Δελιβάνη είναι σωστά τεκμηριωμένο. Οι παρλαπίπες των διαφόρων τρολ, που γράφουν συνεχώς και παντού τα ίδια, εν είδει μάλλον προφητειών, χωρίς να τεκμηριώνουν λογικά τίποτε, είναι η καλύτερη απόδειξη γι αυτό.\n“Η συμμαχία και στενή φιλία Κίνας και Ρωσίας είναι, σε μεγάλο βαθμό, το αποτέλεσμα του περιφρονητικού αποκλεισμού και των δύο μεγάλων δυνάμεων, από τον δυτικό χώρο, προφανώς με την σκιώδη κατηγορία ότι δεν είναι αρκετά «δημοκρατικές»”\nΌπως π.χ. … η Τουρκία, που είναι πρότυπο δημοκρατίας, πατά σε δύο βάρκες, αλλά η Δύση πάντα την στηρίζει έναντι τής μέχρι δουλικότητος υπάκουης Ελλάδος.\nΥΓ: Και πάλι θα παρακαλούσα τις ΑΝΙΧΝΕΥΣΕΙΣ να ξεσκαρτάρουν τα τρολ.


από αύριο Archives - xenesglosses.eu\nΤετάρτη, 29/06/2022, 03:24\nHome / Αρχείο ανα λέξη κλειδί: από αύριο\nΑρχείο ανα λέξη κλειδί: από αύριο\nΚοινωνικός Τουρισμός – Από 12/3 η έναρξη εφαρμογής της β΄ φάσης του προγράμματος\nΓια αύριο έχει προγραμματισθεί από τον Ελληνικό Οργανισμό Τουρισμού η έναρξη εφαρμογής της β΄ φάσης του προγράμματος Κοινωνικού Τουρισμού «Τουρισμός για Ολους» με τη διάθεση 28.400 δελτίων μέχρι εξαντλήσεως από τα ΚΕΠ. Από το σύνολο των δελτίων, 23.400 θα διατεθούν ...\nΞεκινά την Τρίτη 11 Φεβρουαρίου η υποβολή των αιτήσεων των εκπαιδευτικών προκειμένου να εργαστούν ως αναπληρωτές μειωμένου ωραρίου και ωρομίσθιοι στο πρόγραμμα της ενισχυτικής διδασκαλίας. Ο συνολικός αριθμός των θέσεων ανέρχεται σε 1.403. Τη μερίδα του λέοντος την έχουν οι ...\nΑπίστευτο! Σε απεργία διαρκείας από αύριο οι εκπαιδευτικοί στο Βερολίνο!\nΔεν απεργούν μόνο οι Έλληνες Εκπαιδευτικοί. (πλέον επιστρατευμένοι). Απεργούν και στο Βερολίνο οι Γερμανοί συνάδελφοί μας.Η απεργία τους ξεκινά αύριο. Η Εθνική Ένωση της Παιδείας και Επιστημών (GEW) της Γερμανίας, καλεί τους μισθωτούς δασκάλους και τους εκπαιδευτικούς σε «Απεργία και ...


Faces of Classical Music: Johannes Brahms: Piano Concerto No.2 in B flat major - Daniel Barenboim, Sergiu Celibidache\nJohannes Brahms: Piano Concerto No.2 in B flat major - Daniel Barenboim, Sergiu Celibidache\nΑπό τα δύο κοντσέρτα για πιάνο του Brahms, αυτό είναι το πιο αγαπητό από τις μεγάλες ορχήστρες, ενώ θεωρείται από τα σημαντικότερα κοντσέρτα που έχουν γραφεί. Ένα έργο γεμάτο ενέργεια και ρομαντισμό, με τέλεια ισορροπία μεταξύ τρυφερότητας και βίαιων εκρήξεων. Το τρίτο μέρος είναι μια από τις συναισθηματικότερες στιγμές στην ιστορία της μουσικής. Μια εξαιρετική εκτέλεση από τη Φιλαρμονική του Μονάχου, υπό τη διεύθυνση του Sergiu Celibidache, με έναν Barenboim να δίνει ρεσιτάλ ερμηνείας.\n♪ Piano Concerto No.2 in B flat major, Op. 83 (1878-1881)\nΜουσική διεύθυνση (Conductor): Sergiu Celibidache\nGasteig, München, 1991\nΑναρτήθηκε από ARv στις 20:15\nΕτικέτες Daniel Barenboim, Johannes Brahms, Sergiu Celibidache


το 1906 δημοσιεύοντας το δοκίμιο Η Αρρώστια του Αιώνος και το πρώτο του μυθιστόρημα Όφις και Kρίνο (με το ψευδώνυμο Κάρμα Νιρβάμη). Τον επόμενο χρόνο ξεκίνησε μεταπτυχιακές σπουδές στο Παρίσι. Παράλληλα, σημαντική επίδραση στον Καζαντζάκη είχαν οι διαλέξεις του Ανρί Μπεργκσόν, τις οποίες παρακολουθούσε. Με την επιστροφή του στην Ελλάδα, δημοσίευσε αρκετές κριτικές μελέτες σε διάφορα περιοδικά και εξέδωσε το 1909 τη διατριβή του επί υφηγεσία Ο Φρειδερίκος Νίτσε εν τη Φιλοσοφία του Δικαίου και της Πολιτείας. Το 1910 εγκαταστάθηκε στην Αθήνα. Το 1911 παντρεύτηκε τη Γαλάτεια Αλεξίου, στην εκκλησία του Αγίου Κωνσταντίνου, στο νεκροταφείο Ηρακλείου, κι αυτό γιατί φοβόταν τον πατέρα του, που δεν ήθελε για νύφη τη Γαλάτεια. Στον Α΄ Βαλκανικό Πόλεμο, το 1912, κατατάχτηκε εθελοντής, αποσπασμένος στο γραφείο του πρωθυπουργού Ελευθερίου Βενιζέλου. Στη συνέχεια, πρωτοστάτησε στην κίνηση για την ίδρυση του Εκπαιδευτικού Ομίλου, μέσω του οποίου συνδέθηκε φιλικά, το 1914, με τον ποιητή Άγγελο Σικελιανό. Μαζί ταξίδεψαν στο Άγιον Όρος, όπου διέμειναν περίπου σαράντα ημέρες, ενώ περιηγήθηκαν και σε πολλά ακόμα μέρη της Ελλάδας. Την περίοδο αυτή ήρθε σε επαφή και με το έργο του Δάντη, τον οποίο ο ίδιος χαρακτηρίζει στα ημερολόγιά του ως έναν από τους δασκάλους του, μαζί με τον Όμηρο και τον Μπεργκσόν. Το 1915 άρχισε μια επιχείρηση ξυλείας, που απέτυχε, στο Άγιο Όρος, μαζί με τον Ιωάννη Σκορδίλη.\nΑναρτήθηκε από nasosgr στις 23:42


Η ΑΝΤΊΔΡΑΣΗ ISP ΘΑ ΜΠΟΡΟΎΣΕ ΝΑ ΣΗΜΆΝΕΙ ΤΟ ΘΆΝΑΤΟ ΤΗΣ USENET - TECHCRUNCH - ΤΑΙΝΊΕΣ TV - 2019\nΕίναι αυτή η αρχή του τέλους για το Usenet όπως το ξέρουμε; Δεν θα με εξέπληξε.\nΈσπασε την περασμένη εβδομάδα ότι ο γενικός εισαγγελέας της Νέας Υόρκης είχε στοχεύσει στο Usenet λόγω της ύπαρξης παιδικής πορνογραφίας. Πολύ δίκαιο, κανένας δεν το θέλει. Αλλά η αντίδραση αρκετών ISPs θα μπορούσε να θέσει ένα επικίνδυνο προηγούμενο και θα μπορούσε να απειλήσει τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί το Usenet.\nΗ Time Warner, ο ISP μου (προς το παρόν), δεν θα μεταφέρει πλέον το Usenet καθόλου μετά το πέρας του μήνα. Όχι μόνο δυαδικές ομάδες, το μόνο μέρος στο οποίο θα μπορούσε να αναρτηθεί το προσβλητικό περιεχόμενο (υποθέτω), αλλά όλες τις Usenet. Αυτό είναι κρίμα, καθώς έμαθα μια καλή συμφωνία από τις ομάδες comp.sys * πίσω την ημέρα. Δεν υπάρχουν πλέον δωρεάν ταινίες και ούτω καθεξής. Θα εξακολουθείτε να μπορείτε να έχετε πρόσβαση στο Usenet μέσω διακομιστή τρίτου μέρους όπως το Giganews, αλλά η Time Warner δεν θα παρέχει πλέον πρόσβαση. Αναρωτιέμαι αν θα μειώσει το λογαριασμό μου, τότε;\nΗ Verizon δεν θα μεταφέρει πλέον τις ομάδες *. θα βρείτε μόνο το Big 8.\nΗ Sprint συμφώνησε ομοίως να περιορίσει την πρόσβαση στο Usenet.\nΕίναι προφανές ότι είναι το δικαίωμα των παρόχων υπηρεσιών διαδικτύου να επιλέγουν τις ομάδες που μεταφέρουν και ποιες ομάδες δεν το πράττουν, αλλά αυτό προκαλεί υπερβολική αντίδραση.\nΚαι για να παίξει ο συνήγορος του διαβόλου, το επιχείρημα, "Λοιπόν, τότε γιατί η Verizon απλά δεν αποκλείει την πρόσβαση στον Ιστό, πρέπει να είναι ακατανόητο περιεχόμενο για αυτό;" Η διαφορά είναι ότι αυτά τα αρχεία δεν βρίσκονται σε διακομιστές Verizon, ενώ βρίσκονταν στους διακομιστές Usenet (σύμφωνα με τους ισχυρισμούς τους).\nΔεδομένης της υποστήριξής μου για το Usenet αυτό το παρελθόν έτος, νομίζετε ότι θα είμαι πιο αναστατωμένος από ότι είμαι. Θέλω να πω, το μόνο που χάνω είναι η πρόσβαση σε μερικές δυαδικές ομάδες, ομάδες που μπορούν εύκολα να αντικατασταθούν με ιστότοπους BitTorrent. Και θα είμαι σε μια άλλη χώρα σε περίπου ένα μήνα, έτσι έχω μεγαλύτερα πράγματα να ανησυχούν.\nΚαι όσον αφορά το μεγαλύτερο θέμα ομιλίας πηγαίνει, δεν είναι όπως αυτοί οι πάροχοι υπηρεσιών διαδικτύου σας εμποδίζουν να έχετε πρόσβαση στην υπηρεσία, αλλά μάλλον απλά δεν παρέχουν πλέον. Δεν γνωρίζω αρκετά αν αυτό λογίζεται ως λογοκρισία, ειδικά δεδομένης της ύπαρξης των Ομάδων Google (κάποιος θυμάται την Deja;).\nΕίναι χάλια, ναι, αλλά νομίζω ότι εμείς, ως κοινωνία, έχουμε πιο σημαντικά ζητήματα για να ασχοληθούμε με τον εαυτό μας παρά από το αν η Verizon, ως εταιρεία, προσφέρει πρόσβαση σε alt.tv.simpsons.\nΜια ωραία συζήτηση σχετικά με αυτό μπορεί να βρεθεί στην ομάδα comp.sys.mac.system. Είμαι βέβαιος ότι είναι άλλοι, αλλά είναι αυτός που έριξε το βλέμμα μου όσο οι ομάδες επισκέπτομαι τακτικά.


1 Περίληψη Διακήρυξης Δημοπρασίας για την εκποίηση 348 μεταλλικών και 29 πλαστικών κάδων απορριμμάτων, λόγω απόσυρσης Φανερή, πλειοδοτική προφορική δημοπρασία για την εκποίηση 348 μεταλλικών και 29 πλαστικών κάδων, λόγω απόσυρσης, σύμφωνα με τις διατάξεις των άρθρων 72 του Ν.3852/2010, τις διατάξεις, 199 παρ.1 του Ν. 3463/2006, και τις διατάξεις του Π.Δ. 270/1981 Καλούμε τους ενδιαφερομένους να εκδηλώσουν ενδιαφέρον σε προθεσμία δέκα (10) ημερών από τη δημοσίευση της προκήρυξης. Η δημοπρασία είναι φανερή, πλειοδοτική και προφορική. Θα διεξαχθεί σύμφωνα με τις διατάξεις του Π.Δ. 270/1981 και σε εκτέλεση της υπ’ αριθ. 165/30-11-2021 αποφάσεως Δημοτικού Συμβουλίου, ενώπιον της επιτροπής της παρ. 1 του άρθρου 7 του Π.Δ. 270/1981 στις 5 Ιουλίου, ημέρα Τρίτη και από ώρα 10:00 π.μ.έως 11:00 π.μ. στο Δημαρχείο Αχαρνών (αίθουσα συνεδριάσεων Δημοτικού Συμβουλίου) - Φιλαδελφείας 87 & Αθ. Μπόσδα. Στα επισυναπτόμενα αρχεία αναγράφονται περιληπτικά και αναλυτικά οι όροι της διακήρυξης. Προκήρυξη ΌΡΟΙ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ, ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΔΙΑΚΗΡΥΞΗΣ\n2 ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΥΛΙΚΩΝ ΚΑΙ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΗ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ ΑΝΟΙΧΤΟΣ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΑΝΩ ΤΩΝ ΟΡΙΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΜΕ ΤΙΤΛΟ: «ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΥΛΙΚΩΝ ΚΑΙ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΗ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ» με κριτήριο ανάθεσης την πλέον συμφέρουσα από οικονομική άποψη προσφορά, βάσει της τιμής. Εκτιμώμενη αξία 412.645,00€ μη συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ 24 % (εκτιμώμενη αξία συμπ. ΦΠΑ: 511.679,80 €, ΦΠΑ 24%: 99.034,80 €) Διαγωνισμός ΔΙΑΚΗΡΥΞΗ_ΓΗΠΕΔΑ_ΙΡΙΔΑ_39615_4-5-2022.pdf, ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΔΙΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΗΠΕΔΑ_6ΥΩΜΩΨ8-4ΤΟ.pdf, ΕΕΕΣ ΓΗΠΕΔΑ.pdf, ΜΕΛΕΤΗ 18_2021.pdf\n3 «ΕΚΠΟΝΗΣΗ ΜΕΛΕΤΩΝ ΠΥΡΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΣΤΙΣ ΣΧΟΛΙΚΕΣ ΜΟΝΑΔΕΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΑΧΑΡΝΩΝ» Δημόσιος ανοικτός ηλεκτρονικός διαγωνισμός για την επιλογή αναδόχου για την «ΕΚΠΟΝΗΣΗ ΜΕΛΕΤΩΝ ΠΥΡΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΣΤΙΣ ΣΧΟΛΙΚΕΣ ΜΟΝΑΔΕΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΑΧΑΡΝΩΝ» Διαγωνισμός ΕΓΚΡΙΣΗ ΟΡΩΝ, ΠΕΡΙΛΗΠΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΔΙΑΚΗΡΥΞΗ, ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΔΙΑΚΗΡΥΞΗΣ, ΠΡΟΜΕΛΕΤΗ 1.\tΩς ημερομηνία και ώρα λήξης της προθεσμίας υποβολής των προσφορών ορίζεται η 05/05/2022, ημέρα Πέμπτη και ώρα 10:00 π.μ. 2.\tΩς ημερομηνία και ώρα ηλεκτρονικής αποσφράγισης των προσφορών ορίζεται η 09/05/2022, ημέρα Δευτέρα και ώρα 10:00 π.μ. 3.\tΕΚΤΙΜΩΜΕΝΗ ΑΞΙΑ ΣΥΜΒΑΣΗΣ: 204.622,73 € με Φ.Π.Α. 4.\tΑφορά εκπόνηση Μελετών για την πυροπροστασία των σχολικών μονάδων του Δήμου Αχαρνών.\n4 ΠΑΡΕΜΒΑΣΕΙΣ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΤΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗΣ ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΣΕ ΔΗΜΟΤΙΚΑ ΚΤΙΡΙΑ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΑΧΑΡΝΩΝ «ΠΑΡΕΜΒΑΣΕΙΣ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΤΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗΣ ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΣΕ ΔΗΜΟΤΙΚΑ ΚΤΙΡΙΑ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΑΧΑΡΝΩΝ» 1. Ως ημερομηνία και ώρα λήξης της προθεσμίας υποβολής των προσφορών ορίζεται η 31/03/2022, ημέρα Πέμπτη και ώρα 10:00 π.μ. 2. Ως ημερομηνία και ώρα ηλεκτρονικής αποσφράγισης των προσφορών ορίζεται η 04/04/2022, ημέρα Δευτέρα και ώρα 10:00 π.μ. 3. ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΜΕΛΕΤΗΣ: 1.010.000,00 € με Φ.Π.Α. 4. Το έργο αφορά στην ενεργειακή αναβάθμιση του κτιρίου Δημοτικών Αρχών και του κτιρίου Δημοτικών Υπηρεσιών του Δημαρχιακού Μεγάρου του Δήμου Αχαρνών, που βρίσκονται στην οδό Φιλαδελφείας 87 & Μπόσδα, στο Δήμο Αχαρνών. Διαγωνισμός ΠΕΡΙΛΗΨΗ, ΠΕΡΙΛΗΠΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΔΙΑΚΗΡΥΞΗ, ΜΕΛΕΤΗ 191, ΕΓΚΡΙΣΗ ΟΡΩΝ ΔΙΑΚΗΡΥΞΗΣ\n5 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΝΟΙΚΤΟΥ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑΣ ΜΗΧΑΝΟΓΡΑΦΙΚΟΥ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΥ Ο Δήμος Αχαρνών, προκηρύσσει ανοικτό ηλεκτρονικό διαγωνισμό, σύμφωνα με τις Διατάξεις του Βιβλίου Ι, του Ν. 4412/2016, με σφραγισμένες προσφορές, για την προμήθεια μηχανογραφικού εξοπλισμού, με κριτήριο κατακύρωσης την πλέον συμφέρουσα από οικονομική άποψη προσφορά, αποκλειστικά βάσει τιμής, σύμφωνα με την με αρ. 194/2021 μελέτη της Αρμόδιας υπηρεσίας του Δήμου Αχαρνών. Η προμήθεια περιλαμβάνεται στα κάτωθι CPV: ΕΙΔΟΣ\tCPV Μηχανογραφικός εξοπλισμός\t30213000-5, 30231000-7, 30232110-8, 30232150-0, 30236000-2, 32232000-8, 32420000-3 Ο συνολικός προϋπολογισμός ανέρχεται στο ποσό των 129.381,60 €, συμπεριλαμβανομένου Φ.Π.Α. 24 % και θα χρηματοδοτηθεί από πόρους του Δήμου Αχαρνών, σύμφωνα με το άρθρο 1.2 της οικείας διακήρυξης. Ο διαγωνισμός θα πραγματοποιηθεί με χρήση της πλατφόρμας του Εθνικού Συστήματος Ηλεκτρονικών Δημοσίων Συμβάσεων (Ε.Σ.Η.Δ.Η.Σ.) μέσω της διαδικτυακής πύλης www.promitheus.gov.gr του συστήματος, όπου έλαβε τον Συστημικό Αριθμό «149388». Καταληκτική ημερομηνία υποβολής προσφορών: 03/02/2022, & ώρα 15:00 μ.μ.. Ημερομηνία αποσφράγισης προσφορών: 08/02/2022 & ώρα 10:00 π.μ.. Στo διαγωνισμό γίνονται δεκτοί αναγνωρισμένα φυσικά και νομικά πρόσωπα, ενώσεις προμηθευτών, και συνεταιρισμοί αντίστοιχης επαγγελματικής δραστηριότητας, που παρέχουν εγγυήσεις καλής εκτέλεσης και που πληρούν τις προϋποθέσεις του άρθρου 2.2 της διακήρυξης. Ο χρόνος ισχύος των προσφορών ορίζεται σε δώδεκα (12) μήνες από την επόμενη της διενέργειας του διαγωνισμού και η γλώσσα σύνταξης αυτών θα είναι η Ελληνική. Η εγγύηση συμμετοχής ορίζεται σε ποσοστό 2 % του προϋπολογισμού της Ομάδας ή των Ομάδων συμμετοχής χωρίς Φ.Π.Α. και θα πρέπει να ισχύει τουλάχιστον για τριάντα (30) ημέρες μετά τη λήξη του χρόνου ισχύος της προσφοράς του διαγωνιζόμενου. Η εγγύηση καλή εκτέλεσης της σύμβασης ορίζεται σε ποσοστό 4 % της συνολικής συμβατικής αξίας για τα προσφερόμενα είδη, χωρίς το Φ.Π.Α.. Η διάρκεια της σύμβασης ορίζεται σε δώδεκα (12) μήνες από την υπογραφή της σύμβασης. Κάθε ενδιαφερόμενος ο οποίος έχει ή είχε συμφέρον να του ανατεθεί η συγκεκριμένη σύμβαση και έχει ή είχε υποστεί ή ενδέχεται να υποστεί ζημία από εκτελεστή πράξη ή παράλειψη της αναθέτουσας αρχής κατά παράβαση της νομοθεσίας της Ευρωπαϊκής Ένωσης ή της εσωτερικής νομοθεσίας, υποχρεούται, πριν από την υποβολή των προβλεπόμενων στον Τίτλο 3 του Ν.4412/2016 ένδικων βοηθημάτων, να ασκήσει προδικαστική προσφυγή ενώπιον της ΑΕΠΠ κατά της σχετικής πράξης ή παράλειψης της αναθέτουσας αρχής (άρθρο 360 παρ.1 του Ν.4412/2016), όπως αναλυτικά περιγράφεται στο άρθρο 3.4 της διακήρυξης. Ο διαγωνισμός δημοσιοποιείται ηλεκτρονικά με την δημοσίευση της διακήρυξης στη διαδικτυακή πύλη του Κεντρικού Ηλεκτρονικού Μητρώου Δημοσίων Συμβάσεων (Κ.Η.Μ.ΔΗ.Σ) και την ανάρτησή της στη διαδικτυακή πύλη www.promitheus.gov.gr, του Εθνικού Συστήματος Ηλεκτρονικών Δημοσίων Συμβάσεων (Ε.Σ.Η.Δ.Η.Σ.). Το πλήρες κείμενο της διακήρυξης σε ηλεκτρονική μορφή, διατίθεται επίσης στην ιστοσελίδα του Δήμου στη διεύθυνση: http://www.acharnes.gr. Ακόμη, η παρούσα προκήρυξη θα δημοσιευθεί όπως προβλέπεται στην περίπτωση (ιστ) της παραγράφου 3 του άρθρου 76 του Ν.4727/2020, στη διαδικτυακή πύλη «ΔΙΑΥΓΕΙΑ» https://diavgeia.gov.gr και στο ΚΗΜΔΗΣ. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν επίσης να λάβουν γνώση των εγγράφων της σύμβασης από το Τμήμα Προμηθειών του Δήμου κατά τις εργάσιμες ημέρες και ώρες. Μπορούν επίσης να λάβουν αντίγραφα αυτών με δαπάνες και φροντίδα τους ή να τους αποσταλούν μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, κατόπιν αιτήματος στο e-mail: prom@acharnes.gr. Η δαπάνη των δημοσιεύσεων στον Ελληνικό Τύπο, αρχικής και τυχόν επαναληπτικής, βαρύνει τον/τους ανάδοχο/αναδόχους. Η παρούσα προκήρυξη θα αναρτηθεί θα δημοσιευθεί στις εφημερίδες: 1.\t«Γενική Δημοπρασιών». 2.\t«Δημοπρασιών & Πλειστηριασμών». 3.\t«Χτύπος». 4.\t«Συνείδηση». Προκήρυξη ΔΙΑΚΗΡΥΞΗ, ΕΕΕΣ, ΕΕΕΣ, ΕΝΤΥΠΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ\n6 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΝΟΙΚΤΟΥ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑΣ ΛΑΜΠΤΗΡΩΝ ΚΑΙ ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΙΚΟΥ ΥΛΙΚΟΥ Ο Δήμος Αχαρνών, προκηρύσσει ανοικτό ηλεκτρονικό διαγωνισμό, σύμφωνα με τις Διατάξεις του Βιβλίου Ι, του Ν. 4412/2016, με σφραγισμένες προσφορές, για την προμήθεια λαμπτήρων και ηλεκτρολογικού υλικού, με κριτήριο κατακύρωσης την πλέον συμφέρουσα από οικονομική άποψη προσφορά, αποκλειστικά βάσει τιμής, σύμφωνα με την με αρ. 178/2021 μελέτη της Αρμόδιας υπηρεσίας του Δήμου Αχαρνών. Η προμήθεια περιλαμβάνεται στα κάτωθι CPV: A/A\tΕΙΔΟΣ\tCPV Ομάδα Α’\t«Λαμπτήρες»\t31500000-1 Ομάδα Β’\t«Ηλεκτρολογικό υλικό»\t31681410-0, 44321000-6 Ομάδα Γ’\t«Εορταστικός Φωτεινός Διάκοσμος»\t31681410-0 Ομάδα Δ’\t«Φωτιστικά Σώματα LED»\t34991000-0 Ο συνολικός προϋπολογισμός ανέρχεται στο ποσό των 444.422,20 €, συμπεριλαμβανομένου Φ.Π.Α. 24 % και θα χρηματοδοτηθεί από πόρους του Δήμου Αχαρνών, σύμφωνα με το άρθρο 1.2 της οικείας διακήρυξης. Η προμήθεια διαιρείται αναλυτικά στα παρακάτω τμήματα: \tΟΜΑΔΑ Α΄: «Λαμπτήρες», εκτιμώμενης αξίας 150.722,00 € (121.550,00 € + 29.172,00 € Φ.Π.Α.). \tΟΜΑΔΑ Β΄: «Ηλεκτρολογικό υλικό», εκτιμώμενης αξίας 142.395,40 € (114.835,00 € +27.560,40 € Φ.Π.Α.) . \tΟΜΑΔΑ Γ΄: «Εορταστικός Φωτεινός Διάκοσμος», εκτιμώμενης αξίας 38.464,80 € (31.020,00 € + 7.444,80 € Φ.Π.Α.). \tΟΜΑΔΑ Δ΄: «Φωτιστικά Σώματα LED», εκτιμώμενης αξίας 112.840,00 € (91.000,00 € + 21.840,00 € Φ.Π.Α.). Ο διαγωνισμός θα πραγματοποιηθεί με χρήση της πλατφόρμας του Εθνικού Συστήματος Ηλεκτρονικών Δημοσίων Συμβάσεων (Ε.Σ.Η.Δ.Η.Σ.) μέσω της διαδικτυακής πύλης www.promitheus.gov.gr του συστήματος, όπου έλαβε τον Συστημικό Αριθμό «145354». Καταληκτική ημερομηνία υποβολής προσφορών: 31/01/2022 & ώρα 15:00 μ.μ.. Ημερομηνία αποσφράγισης προσφορών: 04/02/2022 & ώρα 10:00 π.μ.. Στo διαγωνισμό γίνονται δεκτοί αναγνωρισμένα φυσικά και νομικά πρόσωπα, ενώσεις προμηθευτών, και συνεταιρισμοί αντίστοιχης επαγγελματικής δραστηριότητας, που παρέχουν εγγυήσεις καλής εκτέλεσης και που πληρούν τις προϋποθέσεις του άρθρου 2.2 της διακήρυξης. Ο χρόνος ισχύος των προσφορών ορίζεται σε δώδεκα (12) μήνες από την επόμενη της διενέργειας του διαγωνισμού και η γλώσσα σύνταξης αυτών θα είναι η Ελληνική. Η εγγύηση συμμετοχής ορίζεται σε ποσοστό 2 % του προϋπολογισμού της Ομάδας ή των Ομάδων συμμετοχής χωρίς Φ.Π.Α. και θα πρέπει να ισχύει τουλάχιστον για τριάντα (30) ημέρες μετά τη λήξη του χρόνου ισχύος της προσφοράς του διαγωνιζόμενου. Η εγγύηση καλή εκτέλεσης της σύμβασης ορίζεται σε ποσοστό 4 % της συνολικής συμβατικής αξίας για τα προσφερόμενα είδη, χωρίς το Φ.Π.Α.. Η διάρκεια της σύμβασης ορίζεται σε είκοσι τέσσερις (24) μήνες από την υπογραφή της σύμβασης. Κάθε ενδιαφερόμενος ο οποίος έχει ή είχε συμφέρον να του ανατεθεί η συγκεκριμένη σύμβαση και έχει ή είχε υποστεί ή ενδέχεται να υποστεί ζημία από εκτελεστή πράξη ή παράλειψη της αναθέτουσας αρχής κατά παράβαση της νομοθεσίας της Ευρωπαϊκής Ένωσης ή της εσωτερικής νομοθεσίας, υποχρεούται, πριν από την υποβολή των προβλεπόμενων στον Τίτλο 3 του Ν.4412/2016 ένδικων βοηθημάτων, να ασκήσει προδικαστική προσφυγή ενώπιον της ΑΕΠΠ κατά της σχετικής πράξης ή παράλειψης της αναθέτουσας αρχής (άρθρο 360 παρ.1 του Ν.4412/2016), όπως αναλυτικά περιγράφεται στο άρθρο 3.4 της διακήρυξης. Ο διαγωνισμός δημοσιοποιείται ηλεκτρονικά με την δημοσίευση της διακήρυξης στη διαδικτυακή πύλη του Κεντρικού Ηλεκτρονικού Μητρώου Δημοσίων Συμβάσεων (Κ.Η.Μ.ΔΗ.Σ) και την ανάρτησή της στη διαδικτυακή πύλη www.promitheus.gov.gr, του Εθνικού Συστήματος Ηλεκτρονικών Δημοσίων Συμβάσεων (Ε.Σ.Η.Δ.Η.Σ.). Το πλήρες κείμενο της διακήρυξης σε ηλεκτρονική μορφή, διατίθεται επίσης στην ιστοσελίδα του Δήμου στη διεύθυνση: http://www.acharnes.gr. Ακόμη, η παρούσα προκήρυξη θα δημοσιευθεί όπως προβλέπεται στην περίπτωση (ιστ) της παραγράφου 3 του άρθρου 76 του Ν.4727/2020, στη διαδικτυακή πύλη «ΔΙΑΥΓΕΙΑ» https://diavgeia.gov.gr και στο ΚΗΜΔΗΣ. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν επίσης να λάβουν γνώση των εγγράφων της σύμβασης από το Τμήμα Προμηθειών του Δήμου κατά τις εργάσιμες ημέρες και ώρες. Μπορούν επίσης να λάβουν αντίγραφα αυτών με δαπάνες και φροντίδα τους ή να τους αποσταλούν μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, κατόπιν αιτήματος στο e-mail: prom@acharnes.gr. Η δαπάνη των δημοσιεύσεων στον Ελληνικό Τύπο, αρχικής και τυχόν επαναληπτικής, βαρύνει τον/τους ανάδοχο/αναδόχους. Η παρούσα προκήρυξη θα αναρτηθεί θα δημοσιευθεί στις εφημερίδες: 1.\t«Γενική Δημοπρασιών». 2.\t«Δημοπρασιών & Πλειστηριασμών». 3.\t«Χτύπος». 4.\t«Συνείδηση». Ο Αντιδήμαρχος Οικ. Υπηρεσιών Μιχαήλ Βρεττός Προκήρυξη ΔΙΑΚΗΡΥΞΗ, ΕΕΕΣ, ΕΕΕΣ, ΕΝΤΥΠΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ\n7 Διαγωνισμός του έργου: «ΕΡΓΑ ΔΙΑΠΛΑΤΥΝΣΕΩΝ ΠΕΖΟΔΡΟΜΙΩΝ & ΑΝΑΠΛΑΣΕΩΝ ΠΕΖΟΔΡΟΜΩΝ ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΑΧΑΡΝΩΝ» Ως ημερομηνία και ώρα λήξης της προθεσμίας υποβολής των προσφορών ορίζεται η 28/12/2021, ημέρα Τετάρτη · ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΜΕΛΕΤΗΣ: 74.400,00 € με Φ.Π.Α. · Η παρούσα μελέτη αφορά την κατασκευή πλακοστρώσεων πεζοδρομίων, για τη βελτίωση της βατότητας και την ασφαλή κυκλοφορία των πεζών, σε οδούς του Δήμου Αχαρνών, που χρίζουν τέτοιων παρεμβάσεων. Δ/νση Τεχνικών Υπηρεσιών Δήμος Αχαρνών Τηλέφωνο: 213 20 72 513 Διαγωνισμός ΜΕΛΕΤΗ 197-2021.pdf, Πρόσκληση Ενδιαφέροντος.pdf, AAY - 69ΛΑΩΨ8-ΦΣΩ.PDF, Γενικό_Έντυπο_Οικονομικής_Προσ_221221.pdf Συγκεκριμένα αφορούν: 1. Ανακατασκευή πλακών πεζοδρομίου στην πλατεία Καλλία (οδός Αγίου Γεωργίου και Σπετσών Ο.Τ. 283Α) 2. Κατασκευή πλακών πεζοδρομίου (Έναντι 7ου Δημοτικού Σχολείου) Ο.Τ. 2077 3. Κατασκευή πλακών πεζοδρομίου (οδός Παναγίας Μυροβλύτισσας Έναντι 15ου Δημοτικού Σχολείου Ο.Τ. Γ1509)\n8 «ΜΕΤΑΤΟΠΙΣΕΙΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ ΑΓΩΓΩΝ ΑΠΟΧΕΤΕΥΣΗΣ». •\tΗ παρούσα μελέτη αφορά την κατασκευή αγωγών αποχετεύσεων και των εξωτερικών διακλαδώσεων για την σύνδεση των ακινήτων με το δίκτυο αποχέτευσης ακαθάρτων σε διάφορες περιοχές του Δήμου Αχαρνών με συνολικό μήκος 195 μέτρα. Διαγωνισμός ΜΕΛΕΤΗ 143-2021_signed.pdf, ΑΑΥ-ΨΤ81ΩΨ8-ΣΜΨ.pdf, ΑΔΑΜ 2.pdf, ΑΔΑΜ 3.pdf, Γενικό_Έντυπο_Οικονομικής_Προσ_141221.pdf Δημοσίευση στην ιστοσελίδα του Δήμου μας τα συνημμένα που αφορούν τον διαγωνισμό του έργου: «ΜΕΤΑΤΟΠΙΣΕΙΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ ΑΓΩΓΩΝ ΑΠΟΧΕΤΕΥΣΗΣ». Ως ημερομηνία και ώρα λήξης της προθεσμίας υποβολής των προσφορών ορίζεται η 22/12/2021, ημέρα Τετάρτη •\tΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΜΕΛΕΤΗΣ: 50.000,00 € με Φ.Π.Α. •\tΗ παρούσα μελέτη αφορά την κατασκευή αγωγών αποχετεύσεων και των εξωτερικών διακλαδώσεων για την σύνδεση των ακινήτων με το δίκτυο αποχέτευσης ακαθάρτων σε διάφορες περιοχές του Δήμου Αχαρνών με συνολικό μήκος 195 μέτρα.\n9 «ΚΑΤΕΔΑΦΙΣΕΙΣ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΩΣ ΕΤΟΙΜΟΡΡΟΠΩΝ ΚΤΙΣΜΑΤΩΝ ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΑΧΑΡΝΩΝ ΚΑΙ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΣΗ ΜΠΑΖΩΝ». «ΚΑΤΕΔΑΦΙΣΕΙΣ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΩΣ ΕΤΟΙΜΟΡΡΟΠΩΝ ΚΤΙΣΜΑΤΩΝ ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΑΧΑΡΝΩΝ ΚΑΙ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΣΗ ΜΠΑΖΩΝ». Διαγωνισμός ΠΕΡΙΛΗΨΗ, ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΔΙΑΚΗΡΥΞΗ, ΕΓΚΡΙΣΗ ΟΡΩΝ ΔΙΑΚΗΡΥΞΗΣ, ΜΕΛΕΤΗ Παρακαλώ όπως δημοσιευτούν στην ιστοσελίδα του Δήμου μας τα συνημμένα που αφορούν τον διαγωνισμό του έργου: «ΚΑΤΕΔΑΦΙΣΕΙΣ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΩΣ ΕΤΟΙΜΟΡΡΟΠΩΝ ΚΤΙΣΜΑΤΩΝ ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΑΧΑΡΝΩΝ ΚΑΙ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΣΗ ΜΠΑΖΩΝ». Ως ημερομηνία και ώρα λήξης της προθεσμίας υποβολής των προσφορών ορίζεται η 13/01/2022, ημέρα Πέμπτη και ώρα 10:00 π.μ. 1.\tΩς ημερομηνία και ώρα ηλεκτρονικής αποσφράγισης των προσφορών ορίζεται η 17/01/2022, ημέρα Δευτέρα και ώρα 10:00 π.μ. 2.\tΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΜΕΛΕΤΗΣ: 100.000,00 € με Φ.Π.Α. 3.\tΤο αντικείμενο αφορά την εκτέλεση κατεδάφισης ρυμοτομούμενων και επικινδύνως ετοιμόρροπων κτισμάτων. Παράλληλα θα εκτελεσθούν κατεδαφίσεις ιδιόκτητων κτισμάτων, τα οποία έχουν χαρακτηρισθεί ως επικινδύνως ετοιμόρροπα και δεν ανταποκρίνονται οι ιδιοκτήτες τους. Μετά την ολοκλήρωση των προβλεπόμενων διαδικασιών, καταγεγραμμένα κτίσματα θα κατεδαφισθούν και θα ακολουθήσουν οι αντίστοιχες χρεώσεις στους ιδιοκτήτες, σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία.\n10 ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΗΣ ΚΑΙ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ ΑΝΟΙΚΤΩΝ ΓΗΠΕΔΩΝ ΔΗΜΟΥ ΑΧΑΡΝΩΝ ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΗΣ ΚΑΙ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ ΑΝΟΙΚΤΩΝ ΓΗΠΕΔΩΝ ΔΗΜΟΥ ΑΧΑΡΝΩΝ Διαγωνισμός ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΗΣ ΚΑΙ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ ΑΝΟΙΚΤΩΝ ΓΗΠΕΔΩΝ ΔΗΜΟΥ ΑΧΑΡΝΩΝ


Δείχνει τα δόντια της η ρωσική «αρκούδα»: Νέα πετυχημένη δοκιμή διηπειρωτικού πυραύλου | Newsbomb\n26 Σεπτεμβρίου 2017 22:59\nΝέα εκτόξευση διηπειρωτικού πυραύλου πραγματοποίησε η Ρωσία την Τρίτη (26/9).\nΤην επιτυχή εκτόξευση του πυραύλου τύπου RS-12MTopol ανακοίνωσε το ρωσικό υπουργείο Άμυνας, ενώ η εκτόξευση έγινε όπως επισημαίνει, από κέντρο δοκιμών στο νότιο Αστραχάν, ενώ η κεφαλή του πυραύλου έπληξε με επιτυχία εικονικό στόχο στο Καζακστάν.\nΌπως επισημαίνεται χαρακτηριστικά στην ανακοίνωση η εκτόξευση πραγματοποιήθηκε για τον έλεγχο του ρωσικού πυρηνικού πυραυλικού οπλοστασίου.\nΝα σημειωθεί ότι πριν από μερικές μέρες οι στρατηγικές πυραυλικές δυνάμεις της Ρωσίας είχαν προχωρήσει σε ακόμη μια εκτόξευση ICBM ενός RS-2, πυραύλου ικανού να πλήξει στόχο σε απόσταση έως και 12.000 χλμ.\nΡάπερ ζητάει τον οβολό μας για να μας αποδείξει ότι η Γη είναι επίπεδη\nΣυναγερμός! Τρένο συγκρούστηκε με τεθωρακισμένο – Τέσσερις τραυματίες\nReuters: Συνεργάτες της Μέρκελ δεν θέλουν τον Σόιμπλε για υπουργό Οικονομικών στη νέα κυβέρνηση


Κίνα: Χρησιμοποιεί την COVID-19 για να στειρώσει το ταξίδι του ΟΗΕ για τα ανθρώπινα δικαιώματα στη Σιντζιάνγκ - magdasnews.gr\nΚίνα: Η επικεφαλής των Ηνωμένων Εθνών για τα Ανθρώπινα Δικαιώματα προσγειώθηκε στην Κίνα για να ξεκινήσει έρευνα για παραβιάσεις εναντίον Ουιγούρων Μουσουλμάνων στη Σιντζιάνγκ τη Δευτέρα, αλλά οι κινεζικές αρχές περιόρισαν σοβαρά το ταξίδι με μέτρα για την COVID-19. Η Ύπατη Επίτροπος Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων Μισέλ Μπασελέ προσπάθησε να μετριάσει τις προσδοκίες πριν από την άφιξή της τη Δευτέρα, λέγοντας ότι το ταξίδι δεν ήταν «έρευνα». Η Bachelet θα επισκεφθεί δύο τοποθεσίες στην περιοχή Xinjiang, όπου έχουν τεκμηριωθεί ευρέως οι παραβιάσεις των ανθρωπίνων δικαιωμάτων της Κίνας κατά των Ουιγούρων.\nΩστόσο, συμφώνησε να παραμείνει σε έναν «κλειστό κύκλο» ατόμων που έχουν συσταθεί από στελέχη του Κινεζικού Κομμουνιστικού Κόμματος (ΚΚΚ) στο Πεκίνο. Αξιωματούχοι του ΚΚΚ λένε ότι τα μέτρα είναι μια προσπάθεια για την καταπολέμηση της εξάπλωσης της COVID-19.\nΚανένα μέλος του Τύπου δεν θα επιτρέπεται να ακολουθεί την Bachelet στο ταξίδι. Η Bachelet αντιμετώπισε προειδοποιήσεις από ακτιβιστές για τα ανθρώπινα δικαιώματα ότι η συνέχιση του ταξιδιού παρά τους σοβαρούς περιορισμούς στην πρόσβασή της θα μπορούσε να βλάψει την αξιοπιστία του ΟΗΕ.\n«Εάν ο Ύπατος Αρμοστής αποτύχει να αποκτήσει την απαραίτητη πρόσβαση για ουσιαστική έρευνα, η αξιοπιστία του γραφείου θα μπορούσε να υποστεί μόνιμη ζημιά και μπορεί κάλλιστα να διακυβευτεί η ικανότητα της Ύπατης Αρμοστείας του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες να εξασφαλίσει ουσιαστικές μελλοντικές έρευνες», είπε στην Guardian η Διακοινοβουλευτική Συμμαχία για την Κίνα (IPAC).\n«Οι περιορισμοί της Covid δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως λόγος για να δικαιολογηθεί η ΛΔΚ Λαϊκή Δημοκρατία της Κίνας επειδή δεν επέτρεψε μια ουσιαστική έρευνα». Η Κίνα έχει κατηγορηθεί για παράνομη φυλάκιση έως και τριών εκατομμυρίων Ουιγούρων στην περιοχή Σιντζιάνγκ, καθώς και για αναγκαστικές στειρώσεις και αμβλώσεις.\nΟι κινεζικές αρχές ισχυρίζονται ότι τα στρατόπεδα στην περιοχή είναι εγκαταστάσεις «επανεκπαίδευσης» για την καταπολέμηση του ισλαμικού εξτρεμισμού. Υπάρχουν συντριπτικά στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η Κίνα πραγματοποιεί στην πραγματικότητα μια πολιτιστική γενοκτονία κατά των Ουιγούρων.\nΗ κυβέρνηση του προέδρου Τζο Μπάιντεν έχει τις καταχρήσεις αυτές καθαυτές.\nΤο Κογκρέσο ψήφισε τον Νόμο για την Πρόληψη της Καταναγκαστικής Εργασίας των Ουιγούρων τον Δεκέμβριο, μια δικομματική νομοθεσία που εμποδίζει την εισαγωγή αγαθών που γίνονται μέσω καταναγκαστικής εργασίας στην περιοχή Xinjiang.\nΗ Bachelet θα παραδώσει δημόσια ενημέρωση τύπου σχετικά με τα ευρήματά της στις 28 Μαΐου.\nΒίντεο ντοκουμέντο από τον άγριο ξυλοδαρμό στην Παλλήνη – Νεαροί απομακρύνονται...


34 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΙΞΕΤΕ ΤΕΝΙΣ. Υγεία, fitness, διασκέδαση κάνουν τον αθλητισμό άριστη επιλογή. - PDF\nDownload "34 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΙΞΕΤΕ ΤΕΝΙΣ. Υγεία, fitness, διασκέδαση κάνουν τον αθλητισμό άριστη επιλογή."\n1 34 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΙΞΕΤΕ ΤΕΝΙΣ Υγεία, fitness, διασκέδαση κάνουν τον αθλητισμό άριστη επιλογή. Όλοι έχουμε ακούσει ότι το τένις αναφέρεται ως "άθλημα για μια ζωή". Αλλά, είναι αυτή η πραγματικότητα; Σύμφωνα με τούς παγκοσμίου φήμης επιστήμονες από διάφορους επιστημονικούς κλάδους, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι το τένις μπορεί να βελτιώσει τη γενική υγεία σας, συμπεριλαμβανόμενης της ψυχικής και σωματικής κατάστασης σας. Οι άνθρωποι που συμμετέχουν στο τένις τρεις ώρες ανά εβδομάδα σε μέτρια ένταση μειώνουν στο μισό τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με τον Dr. Ralph Paffenbarger, ο οποίος μελέτησε πάνω από άτομα για 20 χρόνια. Οι παίκτες του τένις σημείωσαν υψηλότερη βαθμολογία σε σθένος, αισιοδοξία και αυτοεκτίμηση, ενώ χαμηλότερη βαθμολογία στην κατάθλιψη, θυμό, σύγχυση, άγχος και ένταση από ό, τι άλλοι αθλητές και μη αθλητές, σύμφωνα με τον Dr. Joan Finn και τους συνεργάτες του στο Southern Connecticut State University. Επειδή το τένις απαιτεί εγρήγορση και τακτική σκέψη, μπορεί να δημιουργήσει νέες συνδέσεις μεταξύ των νεύρων του εγκεφάλου και έτσι να επιτύχει τη συνεχή ανάπτυξη του εγκεφάλου, ανέφεραν οι επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Ιλλινόις. Το τένις ξεπερνά το γκολφ όπως και τα περισσότερα άλλα αθλήματα στην ανάπτυξη θετικών χαρακτηριστικών της προσωπικότητας, σύμφωνα με τον Δρ Jim Gavin, συγγραφέα του βιβλίου "The Exercise Habit." Το ανταγωνιστικό τένις καίει περισσότερες θερμίδες από ό, τι το αερόμπικ, η ποδηλασία, σύμφωνα με μελέτες πάνω στην δαπάνη θερμίδων στον αθλητισμό.\n2 ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΠΑΙΞΕΤΕ ΤΕΝΙΣ; Λόγοι Φυσικής κατάστασης Το τένις ενισχύει: 1. Την αερόβια γυμναστική και την καύση λίπους, τη βελτίωση της καρδιαγγειακής φυσικής κατάστασης σας και τη διατήρηση σας σε υψηλότερα επίπεδα ενέργειας. 2. Την αναερόβια γυμναστική, προσφέροντας σύντομες, έντονες εκρήξεις κατά τη διάρκεια ενός πόντου που ακολουθείται από ανάπαυση, η οποία βοηθά τους μυς να χρησιμοποιούν το οξυγόνο αποτελεσματικότερα. 3. Την δυνατότητα να επιταχύνεται, τα σπριντ, τα άλματα και lunging γρήγορα. 4. Το εκρηκτικό πρώτο βήμα από θέση αναμονής, γρήγορο χρόνο αντίδρασης και έκρηξη σε δράση. 5. Την ταχύτητα μέσα από μια σειρά δεξιά-αριστερά και πάνω και πίσω σπριντ για να κυνηγήσουμε την μπάλα. 6. Την δύναμη στα πόδια μέσα από εκατοντάδες ξεκινήματα και σταματήματα για να φτάσουμε στην μπάλα. 7. Το γενικό συντονισμό του σώματος δεδομένου ότι πρέπει να προχωρήσουμε σε θέση και στη συνέχεια να προσαρμόσουμε το πάνω μέρος του σώματος μας (κορμό) για να χτυπήσει την μπάλα με επιτυχία. 8. Τον κινητικό έλεγχο μέσα από την κίνηση και το χτύπημα της μπάλαικανότητες που απαιτούν τον έλεγχο των μεγάλων μυϊκών ομάδων σας. 9. Την ακριβής κίνηση, λόγω της χρήση χτυπημάτων αφής, όπως το γωνιακό βολέ, drop shots και lobs. 10. Την ευκινησία με τον καταναγκασμό σας για να αλλάξετε κατεύθυνση έως και πέντε φορές σε 10 δευτερόλεπτα κατά τη διάρκεια ενός τυπικού πόντου.\n3 11. Την δυναμική ισορροπία ανάμεσα σε εκατοντάδες ξεκινά, σταματά, αλλαγές κατεύθυνσης και το χτύπημα στο τρέξιμο. 12. cross-training μέσω ενός σωματικά απαιτητικού αθλήματος, που είναι διασκεδαστικό για τους αθλητές που ειδικεύονται σε άλλα αθλήματα. 13. Την αντοχή των οστών και την πυκνότητα των οστών στους νέους παίκτες, αλλά βοηθά και στην πρόληψη της οστεοπόρωσης σε παλαιότερους παίκτες. 14. Το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο προωθεί τη γενική υγεία, τη φυσική κατάσταση και την αντοχή μας σε ασθένειες. 15. Τις διατροφικές μας συνήθειες με την κατανάλωση κατάλληλων τροφών πριν από τον αγώνα έτσι ώστε να υπάρχει σωστή παραγωγή ενέργειας αλλά και μετά από τον αγώνα για την σωστή αποκατάσταση. 16. Τον συντονισμό χεριών-ματιών, γιατί κρίνουμε συνεχώς το χρονικό διάστημα μεταξύ της μπάλας και της ρακέτας καθώς και το κατάλληλο σημείο επαφής. 17. Την ευελιξία λόγω του συνεχούς τεντώματος και των ελιγμών που πραγματοποιούμε για να επιστρέψουμε την μπάλα στον αντίπαλό μας.\n4 Το τένις βοηθάει: Ψυχολογικοί λόγοι για να παίξεις τένις 18. Να αναπτυχθεί μια εργασιακή ηθική, επειδή η βελτίωση μέσω μαθημάτων ή πρακτικής εξάσκησης ενισχύει την αξία της σκληρής δουλειάς. 19. Να αναπτύξετε την πειθαρχία σας, αφού θα μάθετε να δουλεύετε με τις ικανότητές σας στην προπόνηση και μετά θα πρέπει με αυτές να ελέγξετε το ρυθμό του παιχνιδιού στον αγώνα. 20. Να διαχειρίζεστε τα λάθη σας, με το να μάθετε να παίζεται στο μέτρο των δυνατοτήτων σας, και να συνειδητοποιήσουμε ότι η διαχείριση και ελαχιστοποίηση των λαθών στο τένις ή την ζωή είναι κρίσιμη. 21. Να μάθετε να ανταγωνίζεστε ένας εναντίον ενός, ικανότητα που σας εκπαιδεύει για έναν άκρως ανταγωνιστικό κόσμο. 22. Υπευθυνότητα για την άσκηση των δεξιοτήτων σας και τον έλεγχο του εξοπλισμού σας πριν από έναν αγώνα, καθώς επίσης και το οτι θα πρέπει κάνετε ακριβείς "κλήσεις" γραμμής κατά τη διάρκεια ενός αγώνα για το αν η μπάλα ήταν μέσα ή έξω. 23. Να διαχειρίζεστε τις αντιξοότητες (π.χ. άνεμος, ήλιος) και να εξακολουθείτε να είστε σε θέση να αγωνισθείτε με επιμονή. 24. Να ελέγχεται αποτελεσματικά το άγχος, διότι η σωματική, ψυχική και συναισθηματική πίεση του τένις θα σας αναγκάσει να αυξήσετε την ικανότητά σας για την αντιμετώπιση του άγχους. 25. Να μάθετε πώς να ανακτήσετε την ηρεμίας σας μετά από ένα πόντο γεμάτο στρες ώστε να είσαστε έτοιμοι για τον επόμενο, το οποίο είναι παρόμοιο με το άγχος και τους κύκλους ανάκαμψης στη ζωή. 26. Να σχεδιάσετε και να εφαρμόστε στρατηγικές, προβλέψτε τις κινήσεις του αντιπάλου σας και εκτελέστε το σχέδιο αντεπίθεσης σας. 27. Να μάθετε να επιλύετε προβλήματα καθώς το τένις είναι ένα άθλημα που βασίζεται σε γωνίες, γεωμετρία και στη φυσική.\n5 28. Να αναπτύξετε συγκεκριμένες συνήθειες πριν το σέρβις ή την επιστροφή για τον έλεγχο του ρυθμού του παιχνιδιού σας. Δεξιότητες μπορούν να μεταφερθούν σε εξετάσεις, τη διεξαγωγή μιας σύσκεψης ή μιας σημαντικής παρουσίασης πωλήσεων. 29. Να μάθετε το ευ αγωνίζεσαι μιας και το τένις μας διδάσκει να ανταγωνιζόμαστε ισότιμα με τους αντιπάλους. 30. Να μάθετε να κερδίζετε και να χάνετε ευγενικά και με τιμή. Οι έντονοι πανηγυρισμοί μετά από μια νίκη ή οι δικαιολογίες μετά από μια απώλεια δεν λειτουργούν ούτε στο τένις ούτε στη ζωή. 31. Να μάθετε την ομαδική δουλειά μέσα από το διπλό. Το διπλό εξαρτάται από εσάς και την ικανότητα του συντρόφου σας να επικοινωνείτε και να παίξετε ως μια συνεκτική μονάδα. 32. Να αναπτύξετε τις κοινωνικές δεξιότητες μέσω της αλληλεπίδρασης και επικοινωνίας πριν από έναν αγώνα, ενώ αλλάζετε πλευρές στο γήπεδο, ακόμη και μετά το τέλος του παιχνιδιού. 33. να διασκεδάζετε - γιατί τα υγιή συναισθήματα της απόλαυσης, της ανταγωνιστικότητας και τη σωματική πρόκληση είναι εγγενείς στον αθλητισμό.\n6 Περίληψη και λόγος Νο. 34 Είναι να απορεί κανείς που οι επιστήμονες και οι γιατροί σε όλο τον κόσμο θεωρούν το τένις ως την πιο υγιεινή δραστηριότητα στην οποία μπορείτε να συμμετέχετε; Ενώ άλλα αθλήματα μπορούν να προσφέρουν εξαιρετικά οφέλη για την υγεία και μερικά μπορούν να προωθήσουν την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξη, κανένα δεν μπορεί να ανταγωνιστεί με το τένις στην παροχή συνολικής σωματικής, διανοητικής και συναισθηματικής υγείας σε αυτούς που παίζουν. Όλα αυτά τα πλεονεκτήματα καθιστούν τένις το ιδανικό άθλημα για τα παιδιά, ώστε να το μάθουν από μικρή ηλικία. Ποιος γονέας δεν θα ήθελε τα παιδιά του να έχουν τα πλεονεκτήματα αυτά όσο μεγαλώνουν; Και, δεν είναι ποτέ πολύ αργά για τους ενήλικες όλων των ηλικιών να ξεκινήσουν με το παιχνίδι του τένις. Το ανθρώπινο σύστημα μπορεί να εκπαιδευτεί και να βελτιωθεί σε κάθε στάδιο της ζωής. Το κλειδί είναι να αρχίσετε να παίζετε τώρα για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα οφέλη αυτά σε όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Και αυτό μας φέρνει στο Νο 34: Το τένις είναι πραγματικά το άθλημα για μια ζωή! Η απόδειξη είναι στο ίδιο το παιχνίδι.


Η Σερβία έβαλε τέλος... στη φαγούρα - Ευρώπη - SPORT 24\nΗ Σερβία έβαλε τέλος... στη φαγούρα\nΕπιμέλεια: Αλέξανδρος Τρίγκας Δημοσίευση: 20 Ιουλ. 2015 11:24\nΗ Σερβία είναι η νέα Πρωταθλήτρια Ευρώπης σε επίπεδο Νέων Ανδρών, ολοκληρώνοντας την ανομβρία έξι ετών. Επικράτησε στον τελικό της Ισπανίας, με 70-64 (video).\nΣτην κορυφή της Ευρώπης -σε επίπεδο Νέων Ανδρών- μετά από εφτά χρόνια βρίσκεται η Σερβία, που χθες (19/7) το βράδυ επικράτησε της Ισπανίας (70-64) στον τελικό της διοργάνωσης, που διεξήχθη στην Ιταλία. Οι "όρλοβι" είχαν το προβάδισμα στο φινάλε της αναμέτρησης, αλλά χρειάστηκαν το τυχερό καλάθι του Μάρκο Γκούντουριτς λίγο πριν το τέλος για να "κλειδώσουν" τη νίκη.\nΟ άνθρωπος της τελευταίας στιγμής για τη Σερβία βρέθηκε μάλιστα στην καλύτερη πεντάδα του Πανευρωπαϊκού Πρωταθλήματος, μαζί με τον -συμπαίκτη του- Νίκολα Ρέμπιτς, τον Εμανουέλ Λεκόμτ (Βέλγιο), τον Εμιρκάν Κοσούτ (Τουρκία) και τον Χουάν Ερνανγκόμεζ (Ισπανία). Παρεμπιπτόντως, οι Τούρκοι ήταν αυτοί που κατέκτησαν το χάλκινο μετάλλιο, αφού υπέταξαν στον μικρό τελικό τη Γαλλία με 84-74.\nΘυμίζουμε πως η Ελλάδα κατετάγη στην 18η θέση, με αποτέλεσμα να υποβιβαστεί στη Β' Κατηγορία. Μαζί της δεν κατάφεραν να μείνουν στην Α' Κατηγορία η Πολωνία (14η), η Μεγάλη Βρετανία (15η), η Ρωσία (16η), η Κροατία (17η), η Βοσνία (19η) και η Βουλγαρία (20η). Έτσι, του χρόνου θα δούμε το εξής παράδοξο: οι ομάδες που τερμάτισαν στη δεύτερη (Κροατία) και την τέταρτη θέση (Ελλάδα) του Παγκοσμίου Εφήβων της Κρήτης θα αγωνίζονται στη Β' Κατηγορία, ως Νέοι Άνδρες.\n15. Μεγάλη Βρετανία\n*Οι τελευταίες εφτά (7) ομάδες υποβιβάστηκαν στη Β' Κατηγορία\nΟι καλύτερες φάσεις του τελικού


PET SHOP & ΙΠΠΑΣΙΑ\nΑΝΤΙΠΑΡΑΣΙΤΙΚΑ ΓΙΑ ΣΚΥΛΟΥΣ\nΚΟΛΑΡΟ ΑΝΤΙΓΑΥΓΙΣΜΑΤΟΣ ΣΚΥΛΟΥ\nΗ χρήση του ηλεκτρονικού καταστήματος hunterclub.eu του Κωνσταντίνος Καλαϊτσίδης στην Μεσοποταμία Καστοριάς συνεπάγεται την αποδοχή των παρακάτω όρων. Αν δεν συμφωνείτε με τους όρους παρακαλούμε αποφύγετε την χρήση του.\nΤο τμήμα εξυπηρέτησης πελατών είναι διαθέσιμο να απαντήσει στα ερωτήματά σας μέσω e-mail στο info@hunterclub.eu\nΕάν προτιμάτε την τηλεφωνική επικοινωνία παρακαλώ καλέστε: 2467 061 613.\nΑν κάποιο προϊόν δεν αναγράφει τιμή ή είναι μηδενική μπορεί να προήλθε από λάθος καταχώρηση οπότε δεν ισχύει. Σε αυτή την περίπτωση παρακαλώ επικοινωνήστε με την επιχείρηση στο τηλέφωνο 2467 061 613.\nΤο ηλεκτρονικό κατάστημα hunterclub.eu προσφέρει τη δυνατότητα σε όλους τους χρήστες του διαδικτύου να αγοράσουν σε ανταγωνιστικές τιμές μία ευρεία γκάμα προϊόντων , προβάλλοντας, προωθώντας και μεταπωλώντας τα προϊόντα των προμηθευτών της. Η εταιρεία επιλέγει κατά την απόλυτη κρίση της τα προϊόντα που θα παρουσιάσει στο καταναλωτικό κοινό μέσω του hunterclub.eu καθώς και να ανανεώνει ή/και να αποσύρει αυτά, οποτεδήποτε, αναιτιολόγητα και χωρίς προηγούμενη καθ’ οιονδήποτε τρόπο ειδοποίηση.Τέλος, η τιμολογιακή πολιτική της εταιρείας καθώς και οι μέθοδοι προώθησης των πωλήσεών της, μέσω προσφορών ή/και εκπτώσεων, καθορίζεται αποκλειστικά από την ίδια και μπορεί να τις τροποποιεί οποτεδήποτε, χωρίς προηγούμενη καθ’ οιονδήποτε τρόπο ειδοποίηση.\nH ΕΤΑΙΡΕΙΑ του Κωνσταντίνου Καλαϊτσίδη δεσμεύεται ως προς την αλήθεια, την ακρίβεια και την πληρότητα των πληροφοριών που παρατίθενται στο ηλεκτρονικό κατάστημα, αναφορικά με τα προϊόντα ή τις υπηρεσίες που διαθέτει μέσω του ηλεκτρονικού καταστήματος. Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ επιφυλάσσεται και δεν δεσμεύεται για τυχόν τεχνικά ή τυπογραφικά λάθη, που έγιναν εκ σφάλματος, παραδρομής ή οφείλονται σε λόγους ανωτέρας βίας και τα οποία δέχεται να διορθώσει εφόσον υποπέσουν στην αντίληψή της.\nΜε την αποστολή της φόρμας παραγγελίας, ο καταναλωτής λαμβάνει διαδικτυακά (e-mail) αντίγραφο της παραγγελίας, το οποίο μπορεί να αποθηκεύσει. Στις τιμές που αναγράφονται στους σχετικούς καταλόγους κάτω από κάθε προϊόν διευκρινίζεται με ή χωρίς Φ.Π.Α., ενώ το www.hunterclub.eu επιφυλάσσεται του δικαιώματός του να αναπροσαρμόζει τις τιμές χωρίς να υποχρεούται να ενημερώνει το καταναλωτικό κοινό.\n1. Με τη χρέωση της πιστωτικής σας κάρτας. Η χρέωση της πιστωτικής σας κάρτας γίνεται την ημέρα έναρξης της διαδικασίας αποστολής των προϊόντων. Όλα τα στοιχεία της κάρτας σας αποθηκεύονται σε server της συνεργαζόμενης Τράπεζας Viva Paymants και όχι σε δικό μας server. Το www.hunterclub.eu έχει λάβει όλα τα απαραίτητα μέτρα για την ασφάλεια των συναλλαγών σας μέσω της πιστωτικής σας κάρτας και όλοι οι κάτοχοι πιστωτικών καρτών υπόκεινται σε ελέγχους εγκυρότητας. Είναι σημαντικό να αναφέρετε απαραιτήτως ένα τηλέφωνο επικοινωνίας και μια έγκυρη διεύθυνση e-mail.\n2. Με κατάθεση ή μεταφορά μέσω Web Baking Μπορείτε σε έναν από τους παρακάτω τραπεζικούς λογαριασμούς να καταθέσετε το ποσό της παραγγελίας σας και να μας αποστείλετε e-mail την απόδειξη κατάθεσης. Στην αιτιολογία να αναγράφεται το όνομά σας και τον αριθμό παραγγελίας σας.\nΑριθμός Λογαριασμού: 372/630445-15\nΙΒΑΝ: GR77 0110 3720 0000 3726 3044 515\nΔικαιούχος: Κωνσταντίνος Καλαϊτσίδης\nΑριθμός Λογαριασμού: 8500 0210 1141 116\nIBAN: GR53 0140 8500 8500 0210 1141 116\nΑριθμός Λογαριασμού: 524 801 542 2262\nIBAN: GR64 0172 2480 0052 4801 5422 262\n4. Μέσω Paypal στο info@hunterclub.eu\nΟι αποστολές εντός Ελλάδος δεν επιβαρύνονται με έξοδα αποστολής για αγορές άνω των € 50.00. Για αγορές μέχρι και € 50.00 τα έξοδα αποστολής είναι € 5.00 και επιβαρύνουν τον πελάτη. Η εταιρεία ταχυμεταφορών που συνεργαζόμαστε είναι η Γενική Ταχυδρομική, η οποία διαθέτει το μεγαλύτερο δίκτυο διανομής, στην Ελλάδα και την μεγαλύτερη αξιοπιστία. Στη σπάνια περίπτωση που η περιοχή που διαμένετε δεν εξυπηρετείται από το δίκτυο της Γενικής Ταχυδρομικής , το hunterclub.eu θα σας αποστείλει την παραγγελία σας με εναλλακτικό τρόπο χωρίς κάποια επιπλέον επιβάρυνση πέραν των προαναφερόμενων.\nα) Πριν την αποστολή του προϊόντος – Η ακύρωση είναι δυνατή με αποστολή e-mail στην ηλεκτρονική διεύθυνση info@hunterclub.eu ή με τηλεφωνική επικοινωνία στο 2467 061 613 09:00-14:00 και 17:30-21:00 Τρίτη,Πέμπτη και Παρασκευή ή 09:00-14:00 Δευτέρα, Τετάρτη και Σάββατο.\nΣτις περιπτώσεις κατά τις οποίες με αποδεδειγμένη υπαιτιότητα του hunterclub.eu πουλήθηκαν προϊόντα κακής και ελαττωματικής ποιότητας ή από λάθος στην λήψη της παραγγελίας, στην τιμολόγηση, στην αποστολή, κατεστραμμένα κατά την μεταφορά, με κακή συσκευασία κ.λ.π. τότε το hunterclub.eu αναλαμβάνει πλήρως την ευθύνη της αντικατάστασης, το κόστος επιστροφής (οπότε θα καταθέσει το αντίστοιχο ποσό εξόδων σε λογαριασμό τραπέζης που θα της υποδειχτεί), καθώς επίσης και τα έξοδα επαναποστολής.\nΗ εταιρεία του Κωνσταντίνου Καλαϊτσίδη σέβεται τα προσωπικά δεδομένα των επισκεπτών της και των εγγεγραμμένων χρηστών και έχει διασφαλίσει ότι η ιδιωτική τους ζωή και τα προσωπικά τους δεδομένα προστατεύονται όταν χρησιμοποιείτε τις υπηρεσίες μας μέσω του ηλεκτρονικού μας καταστήματος hunterclub.eu. Ως εκ τούτου, το ηλεκτρονικό μας κατάστημα hunterclub.eu χρησιμοποιεί τα προσωπικά δεδομένα σας σύμφωνα με τον ευρωπαϊκό κανονισμό GDPR δίνοντας το δικαίωμα στους χρήστες να τα κατεβάσουν, να τα επεξεργαστούν ή να τα διαγράψουν από το ηλεκτρονικό κατάστημα hunterclub.eu.\nΕφόσον επιλέξετε να κάνετε εγγραφή για να δημιουργήσετε τον προσωπικό σας λογαριασμό ή και να προχωρήσετε σε αγορά ως επισκέπτης στο ηλεκτρονικό κατάστημα hunterclub.eu τα στοιχεία σας αποθηκεύονται στην βάση δεδομένων μας καθώς συμπληρώνετε εσείς τα απαραίτητα πεδία, το όνομά σας, η διεύθυνση σας, η πόλη και η χώρα κατοικίας σας, το τηλέφωνό σας και το email σας. Αυτά τα χρησιμοποιούμε για να σας αποστείλουμε την παραγγελία σας.\nΜπορείτε οποιαδήποτε στιγμή πηγαίνοντας στα εργαλεία GDPR στο κάτω μέρος του ιστότοπού μας hunterclub.eu να τα κατεβάσετε, να τα τροποποιήσετε, ή να τα διαγράψετε. Επίσης τα χρησιμοποιούμε για να επικοινωνούμε μαζί σας σε περίπτωση προβλημάτων στην παράδοση των ειδών που παραγγείλατε. Η χρήση αυτή αφορά το όνομά σας, το τηλέφωνό σας, την διεύθυνση σας και την ηλεκτρονική σας διεύθυνση. Δεν θα χρησιμοποιήσουμε τα προσωπικά δεδομένα σας για να σας στείλουμε διαφημιστικά. Δεν θα χρησιμοποιήσουμε τα προσωπικά δεδομένα σας για κανέναν άλλο σκοπό εκτός των παραπάνω που αφορούν την σωστή διεκπεραίωση της παραγγελίας σας. Ποτέ δεν θα διαβιβάσουμε τα δεδομένα σας ή μέρη αυτών, σε μη εξουσιοδοτημένα άτομα ή τρίτα μέρη.\nΣτο hunterclub.eu χρησιμοποιούμε Cookies με σκοπό να παρέχουμε βελτιωμένες υπηρεσίες και εξυπηρέτηση για τους χρήστες μας. Αυτό σημαίνει ότι τοποθετούμε ένα αριθμό cookies στο πρόγραμμα περιήγησης σας. Αυτά είναι γνωστά ως Cookies πρώτου μέρους και επιτρέπουν την διατήρηση πληροφοριών κατά την πλοήγησή σας από σελίδα σε σελίδα στο κατάστημά μας.\nΧρησιμοποιούμε cookies για τα προσωπικά στοιχεία των χρηστών αποκλειστικά και μόνο για το hunterclub.eu και δεν μεταβιβάζονται σε κανέναν άλλο άτομο, εταιρία και οργανισμό.\nΜπορείτε αν δεν επιθυμείτε την χρήση τους να τα απενεργοποιήσετε από τον φυλλομετρητή σας (Browser) που χρησιμοποιείτε για την περιήγησή σας στο Διαδίκτυο ή και να τα διαγράψετε οποιαδήποτε στιγμή θέλετε από τον ίδιο φυλλομετρητή σας. Σε περίπτωση που χρησιμοποιείτε το ηλεκτρονικό μας κατάστημα hunterclub.eu και δεν απενεργοποιήσετε τα cookies σας αποδέχεστε την παραπάνω χρήση τους για τους λόγους που αναφέρουμε.\nΜε την Νόμιμη Επιφύλαξη όλων των Δικαιωμάτων - Κωνσταντίνος Καλαϊτσίδης