Νο 5 από 241 Εστιατόρια - Φες\nΓαλλική, Μαροκινή, Μεσογειακή, Φιούζιον, Πιάτα χωρίς γλουτένη, Κατάλληλο για χορτοφάγους, Επιλογές βίγκαν\nΠανέμορφος! Είναι απαραίτητο!\nΓια να είμαστε ειλικρινείς το καλύτερο γεύμα μας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού μας στο Μαρόκο ήταν στο Dar Roumana. Το φαγητό είναι πολύ καλό, μπορείτε να δοκιμάσετε με αγάπη και λιχουδιά. Ευχαριστίες και συγχαρητήρια στους σεφ! Το περιβάλλον είναι επίσης πολύ πολύ όμορφο! Αυτό...το εστιατόριο πρέπει να είναι ΠΡΕΠΕΙ κατά τη διάρκεια της διαμονής σας στο Fes!Περισσότερα\nΑρχικά, η υπηρεσία αχθοφόρου ήταν απίστευτα χρήσιμη - θα χάναμε σε εκκαθάριση των δρόμων της Μεδίνας χωρίς αυτόν. Το προκατασκευασμένο γεύμα ήταν υπέροχο, καθώς η υπηρεσία ήταν εξίσου καλή. Ένα από τα λίγα εστιατόρια που συναντήσαμε ήταν το αλκοόλ και κάθε ποτό που δοκιμάσαμε ήταν...υπέροχο. Θα συνιστούσατε ιδιαίτερα για ένα ήσυχο δείπνο και ποτά σε ένα υπέροχο περιβάλλον.Περισσότερα\nΗ τελευταία μας δείπνο στο Fez\nΥπέροχο μέρος, όπου μπορείτε να απολαύσετε τη βεράντα του τελευταίου ορόφου μπορείτε να απολαύσετε ένα ποτό, και στη συνέχεια απολαύστε ένα υπέροχο δείπνο στο κομψό εστιατόριο στον κάτω όροφο. Το γεύμα μας ήταν υπέροχα, το προσωπικό ήταν πολύ ωραία και αποτελεσματική. Το συνιστώ αυτό το...μέρος!Περισσότερα\nΕκλεκτό φαγητό στο Fes\nΕπειδή είδα το φανατικός οπαδός σχόλια στο TA φυσικά ήθελα να ρίξετε μια ματιά στο Dar Roumana. Να θυμάστε: αυτό είναι ένα δημοφιλές εστιατόριο και πολλά άτομα από το ξενοδοχείο τους τραπέζι εδώ, οπότε μην εκ των προτέρων αν θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα...τραπέζι. Πιστεύω ότι αυτό είναι το μόνο καλό φαγητό στο εστιατόριο Φες. Μπορείτε να πάτε για 2 ή μενού 3 πιάτων και τιμών, με τα Δυτικά πρότυπα, πραγματικά δεν είναι πάνω από το επάνω μέρος. Το κρασί είναι λίγο πιο ακριβά από τότε που μπορείτε να πάρετε μόνο μικρά μπουκάλια, όχι από το γυαλί. Το φαγητό ήταν νόστιμο και, κυρίως, τα ψάρια κύρια φυσικά είχα. Όμορφη διακόσμηση της πλάκας. Πολύ επαγγελματικό προσωπικό. Συνιστάται ανεπιφύλακτα!Περισσότερα\nΈπειτα από μια βόλτα στην Medina φθάνουμε στο Dar Roumana. Όμορφο μέρος στην τραπεζαρία με πολύ ψηλά ταβάνια και το τυπικό ανάγκες ναυτικής εκπαίδευσης αρχιτεκτονικής. Το φαγητό ήταν πολύ καλό πάπια μου ήταν νοστιμότατο. Εξαιρετική προσοχή. Συνολικά πολύ ωραία νύχτα.\nΕμείς splurged για ένα γεύμα στο Dar Roumana. Αν είστε έτοιμοι για ένα διάλειμμα από tajine και θέλουν να φροντίσετε, αυτό είναι απλώς το εισιτήριο. Ξεκινήσαμε με ένα εξαιρετικό κοκτέιλ στη βεράντα. Η κορυφή έχει μια ωραία θέα. Φάγαμε δείπνο στην κύρια τραπεζαρία και ξεκίνησε...με τη σαλάτα τεύτλων και σουπιές μίζας, τόσο καλά. Είχαμε το αρνί και η πάπια δείπνα, το οποίο ήταν απλώς μια αξιοπρεπή εκδόσεις του γαλλικά πιάτα. Το ελαιόλαδο κέικ για επιδόρπιο ήταν πολύ καλό. Το κρασί που παραγγείλαμε ήταν από τις πρώτες ΠΑ στο Μαρόκο. Ακριβό από το Μαρόκο πρότυπα, αλλά μόνο τα μέσα - εύρος στο Όρεγκον. Ήταν πολύ καλό και αξίζει τον κόπο για εμάς. Το καλύτερο από όλα ήταν ο Omar, ο προηγούμενος ομιλητής που ήρθαν από το ξενοδοχείο μας και περπατήσαμε σε/από το εστιατόριο. Ήταν ένα κόσμημα!Περισσότερα\nΈτσι καλά φάγαμε εδώ 2x\nΜετά το φαγητό, βοείου κρέατος και Tajine αράπικο σιμιγδάλι (κους-κους) για 7 ημέρες, το Dar Roumana ήταν μια ευπρόσδεκτη αλλαγή. Το φαγητό ήταν φρέσκο, το μενού είχε μια ωραία ποικιλία και αλλάξει ανάλογα με τις εποχές. Είχαμε το αρνί και πάπιας και δεν θα σας...απογοητεύσει. Μαγειρεμένο άψογα και είχε υπέροχη συνοδευτικά. Πολύ ρομαντικό σκηνικό. Οι επιφυλάξεις πρέπει να πάτε!Περισσότερα\nΤο Dar Roumana\nΈνα τεράστιο μπόνους για να έχουν ένα υπέροχο εστιατόριο με ένα εξαιρετικό ξενοδοχείο. Εάν είχατε μια πολυάσχολη μέρα να χαθείτε στη Medina, είναι ακόμα πιο σημαντικό. Το φαγητό ήταν πολύ ευχάριστη και χαλαρωτική ατμόσφαιρα.\nΦήμη άδικο - η διακόσμηση δεν μπορείς να φάει\nΤο Roumana είναι υπέροχο. Η τραπεζαρία είναι πολυτελή και είναι η επιτομή της "Περσικό Νύχτα" εμπειρία. Δυστυχώς, όμορφη σχεδίαση δεν κάνουν ένα υπέροχο εστιατόριο. Αυτή είναι η ευθύνη της κουζίνας, και το μαγείρεμα στο Roumana απέχει μόλις το μέτριο. Σε ένα δωμάτιο γεμάτο με καλά...με τακούνια τους τουρίστες, υπάρχει ένα σιωπηλό ευλάβεια εξαιτίας των τεράστιων μαροκινή διακόσμηση. Αμφιλεγόμενα μουσική από τη δεκαετία του '50, Frank Sintatra μέχρι, Bobby Yahia, θαμώνες αντηχούσε όλη μας γεύμα. Ήταν πολύ κραδασμούς, και το δωμάτιο κοπέλα φώναξε για παραδοσιακό μαροκινό μουσική. Η εξυπηρέτηση ήταν βεβιασμένη κατά τη διάρκεια της υψηλής περιόδου, αλλά προσπάθησε πολύ καλύτερα. Ίσως η μουσική τους βοήθησε να προχωρήσουμε γρήγορα. "Splish Splash" Το φαγητό ήταν "continental, " δεν μαροκινή. Το κρέας και θαλασσινά προσφορές ήταν τυπικό οποιασδήποτε εκλεκτό εστιατόριο, λαυράκι, αρνί, φιλέ μινιόν, κλπ. Όλα όσα έχω γευτεί εντάξει, αλλά τίποτα το ιδιαίτερο. Σε όλες τις αμερικανικές city μπορώ να τρώγαμε το ίδιο φαγητό. Ίσως να είναι ειδικά στο Μαρόκο ή στην γαλλική και βρετανική τουρίστες, αλλά αν κλείσει τα μάτια μου, δεν θα μπορούσα να το Milwaukee. Ήμασταν απογοητευμένοι και το Roumana ai φθηνά! Ο σχεδιασμός και η διακόσμηση του Dar Roumana είναι τόσο πολύ ειδικό. Πολύ κακή η κουζίνα είναι επίπεδη.Περισσότερα\nΟ/η Fassia, Manager του Dar Roumana, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 26 Απριλίου 2018\nΛίγο δύσκολο να το βρεις - πολύ καλύτερα να πάτε με πορτιέρη. Η εξυπηρέτηση ήταν εξαιρετική, και το φαγητό ήταν νόστιμο και - εκτελείται με τη γαλλική επιρροή του Μαρόκου. Είχαμε το Λευκό Medaillon που δεν ήταν κακό.


Ο Σπύρος Σούλης μας προτείνει: 7 τρόποι για θετική ενέργεια στο σπίτι σας σύμφωνα με το Φενγκ Σούι | eirinika.gr\nΠέμπτη, 19 Μαΐου | 01:12\nΟ Σπύρος Σούλης μας προτείνει: 7 τρόποι για θετική ενέργεια στο σπίτι σας σύμφωνα με το Φενγκ Σούι\nΔείτε όλους τους τρόπους και υιοθετήστε τους.\n6 Ιανουαρίου 2021 - 12:41μμ\nΤο Φενγκ Σούι είναι γνωστό στους περισσότερους από εμάς και οι βασικές αρχές του παραμένουν αναλλοίωτες με την πάροδο του χρόνου: στοχεύει στο να φέρει αρμονία στα εσωτερικά περιβάλλοντα μέσα στα όποια ζούμε.\nΤα σπίτια είναι αντανακλάσεις των ανθρώπων που ζούνε μέσα σε αυτά και οποιοδήποτε σημείο τους είναι παραμελημένο ή έχει αρνητική ενέργεια επηρεάζει και τη ζωή των ιδιοκτητών. Εφαρμόστε, λοιπόν, τη φιλοσοφία του Φενγκ Σούι και το σίγουρο είναι πως θα βρείτε την αρμονία και την θετική ενέργεια που αναζητάτε.\nΔιατηρήστε την εξώπορτα σε… φόρμα Η εξώπορτα αντιπροσωπεύει τον πλούτο και σύμφωνα με τον Φενγκ Σούι θα πρέπει πάντα να είναι σε άψογη κατάσταση. Αν θέλετε να την εμπλουτίσετε με ακόμα περισσότερη θετική ενέργεια βάλτε ένα όμορφο φυτό δεξιά και αριστερά της.\nΗ εξώπορτα αντιπροσωπεύει τον πλούτο.\nΒάλτε σε τάξη το χολ σας Το χολ αντιπροσωπεύει τις ευκαιρίες. Σιγουρευτείτε πως βρίσκεται πάντα σε τάξη ώστε να μπορεί η ενέργεια να ρέει. Προτιμήστε να βάλετε τα παλτό και τα παπούτσια μέσα σε κάποια κλειστή ντουλάπα ώστε να μην την εγκλωβίζουν. Ένας καθρέπτης και φρέσκα λουλούδια είναι ιδανικά για να συγκεντρώσουν αρκετή θετική ενέργεια στο σημείο αυτό του σπιτιού.\nΤο χολ αντιπροσωπεύει τις ευκαιρίες.\nΜην παραμελείτε τον φούρνο και τον νεροχύτη Η κουζίνα είναι ένας ιδιαίτερα ζωτικός χώρος και εκπροσωπεί την αρμονία στη σχέση των ανθρώπων. Μην βάζετε τον νεροχύτη απέναντι από τον φούρνο – σύμφωνα με το Φενγκ Σούι κάτι τέτοιο μπορεί να οδηγήσει σε διαφωνίες μεταξύ ζευγαριών. Τα χρώματα είναι επίσης σημαντικά. Αποφύγετε το πολύ μαύρο και κόκκινο γιατί φέρνουν σε σύγκρουση το νερό με τη φωτιά αναφέρει το spirossoulis.\nΗ κουζίνα είναι ένας ιδιαίτερα ζωτικός χώρος.\nΒρείτε τη βέλτιστη διάταξη στο καθιστικό Σιγουρευτείτε πως τα έπιπλα του καθιστικού σας αντιστοιχούν στο μέγεθος του χώρου. Μην μπλοκάρετε τις μπαλκονόπορτες με έπιπλα και τοποθετήστε τον βασικό καναπέ στον τοίχο για να παρέχει στήριξη στους ιδιοκτήτες. Για να ενεργοποιήσετε θετική ενέργεια βάλτε μια λάμπα στη γωνιά του δωματίου, διαγώνια απέναντι από την πόρτα.\nΜην μπλοκάρετε τις μπαλκονόπορτες με έπιπλα.\nΔημιουργήστε αντανάκλαση στην τραπεζαρία Η τραπεζαρία είναι πολύ σημαντική για το Φενγκ Σούι γιατί παρέχει χώρο ώστε να μπορούν οι ιδιοκτήτες να συγκεντρώνονται πνευματικά καθώς τρώνε και συνδέεται με τη διαδικασία της πέψης. Για να δημιουργήσετε καλή ενέργεια στον χώρο αυτό βάλτε έναν καθρέπτη στον τοίχο για να αντικατοπτρίζει το τραπέζι. Πάνω στο τραπέζι βάλτε φρέσκα λουλούδια.\nΓια να δημιουργήσετε καλή ενέργεια στον χώρο αυτό βάλτε έναν καθρέπτη στον τοίχο.\nΔιατηρήστε τα υπνοδωμάτια ουδέτερα Για καλύτερο και πιο ξεκούραστο ύπνο τα υπνοδωμάτια πρέπει να είναι βαμμένα σε ένα φωτεινό ουδέτερο χρώμα. Ιδανικά, το κρεβάτι δεν πρέπει να είναι στην ίδια ευθεία με την πόρτα. Τοποθετήστε κομοδίνα δεξιά και αριστερά του κρεβατιού και τοποθετήστε μερικά κεριά πάνω τους.\nΓια καλύτερο και πιο ξεκούραστο ύπνο τα υπνοδωμάτια πρέπει να είναι βαμμένα σε ένα φωτεινό ουδέτερο χρώμα.\nΜην αφήνετε τα ανοιχτά καπάκια τουαλέτας να... ρουφήξουν τον πλούτο σας Να διατηρείτε πάντα το μπάνιο σας καθαρό, με την πόρτα κλειστή και το καπάκι της τουαλέτας επίσης κλειστό. Σύμφωνα με το Φενγκ Σούι η περιοχή αυτή μπορεί να αποστραγγίσει τον πλούτο σας. Βάλτε μερικά φυτά κοντά στην τουαλέτα σας για να δημιουργήσετε ένα ακόμα πιο θετικό περιβάλλον!\nΝα διατηρείτε πάντα το μπάνιο σας καθαρό.


Η βυζαντινή οικογένεια Λαμπάρδη - Λαμπαρδόπουλου : CaptainBook.gr - Το πιο ενημερωμένο ηλεκτρονικό βιβλιοπωλείο.\nΗ βυζαντινή οικογένεια Λαμπάρδη - Λαμπαρδόπουλου\n(Ο βίος στη Δημητσάνα από τον 10ο ώς τον 20ό αιώνα)\nΣυγγραφέας: Γιάννης Χ. Μπιτούνης\n[...] Ο Γιάννης Μπιτούνης, αναζητώντας με επιμονή τα ίχνη της ιστορικής πορείας των Λαμπαρδαίων, από τον 10ο ως τον 20ό αιώνα, συνέλεξε μετά από μακροχρόνια έρευνα νέα, άγνωστα ως σήμερα, στοιχεία για τη ζωή και τη δράση τους, τα οποία, μεταξύ άλλων ήδη γνωστών πληροφοριών, παρουσιάζει. [...] Η εργασία του Γιάννη Μπιτούνη είναι σημαντική, όχι μόνο γιατί προσφέρει\nνέες ενδιαφέρουσες πληροφορίες, αλλά και γιατί συμπληρώνει και επαναξιολογεί ορισμένα στοιχεία που αναφέρονται στην τοπική ιστοριογραφία και αφορούν στην παρουσία της οικογένειας των Λαμπαρδαίων στη Δημητσάνα. Στην εργασία αυτή δεν ασχολείται με τη γενικότερη ιστορία της περιοχής, δίνει όμως αρκετές πληροφορίες και παρεμβάλλει σύντομες ιστορικές αναφορές, όπου χρειάζεται, για την καλύτερη κατανόηση του θέματος. [...]\n(από τον πρόλογο του Αρχιμ. Θεόκτιστου Αλεξόπουλου)\nΤαξινόμιση DDC: 938.9 (Ελλάς - Ιστορία, Νεώτερη), 938.3 (Βυζαντινή Αυτοκρατορία - Ιστορία - 324-1453), 929.249 5 (Οικογένειες, Ελληνικές - Ιστορία)\nISBN (10ψήφιο): 960-631-666-1\nΓιάννης Χ. Μπιτούνης\nΟ Γιάννης Χ. Μπιτούνης γεννήθηκε στην Αθήνα από αρκάδες γονείς. Ο πατέρας του Χαράλαμπος Μπιτούνης έμπορος στην Αθήνα, ήταν από τη Ζάτουνα, και η μητέρα του Μαρία, το γένος Νικόλα Λαμπάρδη, από τη Δημητσάνα. Αριστούχος στις εισαγωγικές εξετάσεις του ΕΠΜ, σπούδασε χημικός μηχανικός και ειδικεύτηκε στην επαγγελματική σταδιοδρομία του στη βιομηχανία πετρελαίου. Διετέλεσε αρχηγός της εκπαιδευτικής του σειρά στη Σχολή Εφέδρων Αξιωματικών και υπηρέτησε τη στρατιωτική θητεία του ως ανθυπολοχαγός πυροβολικού. Το 1963 εργάστηκε στην εταιρεία παραγωγής καλωδίων της ΒΙΟΧΑΛΚΟ. Από το 1964 ως το 1999 εργάστηκε σε διευθυντικές θέσεις στην Εταιρεία Πετρελαίων Mobil Oil Hellas θυγατρική της ExxonMobil Corporation. Παρακολούθησε εκπαιδευτικά και ενημερωτικά προγράμματα σε θέματα εκμετάλλευσης και εγκαταστάσεων πετρελαιοειδών, Marketing και Management Επιχειρήσεων, στην Αγγλία, στις ΗΠΑ, στη Σαουδική Αραβία και στην Ευρώπη, σε θυγατρικές εταιρείες της Mobil Oil Corporation. Την περίοδο 1993-1999 διετέλεσε πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της Mobil Oil Hellas. Από το 1997 ως το 1998 ήταν πρόεδρος του Συνδέσμου Εταιρειών Εμπορίας Πετρελαιοειδών Ελλάδος. Από το 2004 είναι μέλος της επιτροπής αξιολόγησης επενδύσεων της Attica Ventures. Είναι, επίσης μέλος του ΤΕΕ, ΣΕ χημικών μηχανικών και ΝΟΕ. Στα προσωπικά του ενδιαφέροντα είναι η βιομηχανική αρχαιολογία, η λαογραφία και η ιστορία. Άρθρα και εργασίες του έχουν δημοσιευτεί στη "Λαογραφία", στο "Ιστορικά" και στα "Πελοποννησιακά". Είναι συγγραφέας των βιβλίων "Η μπαρούτη της Δημητσάνας από τον 17ο αιώνα μέχρι σήμερα" και "Η βυζαντινή οικογένεια Λαμπάρδη - Λαμπαρδόπουλου: Ο βίος στη Δημητσάνα από τον 10ο ως τον 2ό αιώνα".


Η Vostok-Europe μιλάει για το συλλεκτικό ρολόι Authentic Big Blue! - Go Amorgos\nΗ Vostok-Europe μιλάει για το συλλεκτικό ρολόι Authentic Big Blue!\nΗ VOSTOK-EUROPE με το συλλεκτικό ρολόι του Διεθνούς Τουρνουά Ελεύθερης Κατάδυσης, μιλάει για το 2ο Authentic BigBlue στο Go-Amorgos!\n1) Γιατί αποφασίσατε να στηρίξετε το Authentic Big Blue (και Amorgos & Mikres Kyklades Gastronomy Week);\nΕδώ και 14 χρόνια αντιπροσωπεύουμε στην Ελλάδα την ωρολογοποιία VOSTOK-EUROPE. Η VOSTOK-EUROPE έχοντας ως σύνθημα το: «For Going to Extremes», παράγει ανθεκτικά σε όλες τις συνθήκες και κυρίως καταδυτικά ρολόγια για μεγάλα βάθη. Συνεργαζόμαστε αρκετά χρόνια και υποστηρίζουμε μέλη της Εθνικής Ομάδας Ελεύθερης Κατάδυσης και της AIDA Hellas. Συνδεθήκαμε σε επαγγελματικό αλλά και σε προσωπικό επίπεδο μαζί τους. Πρώτος ο Γιώργος Σακκάς και στη συνέχεια η Δανάη Βαρβέρη έγιναν brand ambassadors της VOSTOK-EUROPE.\nΤο Authentic Big Blue είναι ένα event, απόλυτα εναρμονισμένο με τους στόχους μας και το κοινό μας. Το πάθος και ο επαγγελματισμός της Βιβής Δρακά εγγυάται την επιτυχία της διοργάνωσης από την πρώτη χρονιά.\n2) Τι ευελπιστεί να κερδίσει η εταιρεία σας από τη συνεργία αυτή;\nΠέρυσι πραγματικά μαγευτήκαμε από την Αμοργό, τους ανθρώπους του Authentic Big Blue και φυσικά τη διοργάνωση. Ελπίζουμε να ξαναδούμε τους ανθρώπους που γνωρίσαμε και θαυμάσαμε, αλλά να γνωρίσουμε και καινούργιους ανθρώπους με όραμα και έμπνευση. Εμπορικά, ετοιμάζουμε ένα συλλεκτικό ρολόι αφιερωμένο στο Authentic Big Blue, το οποίο θα παρουσιαστεί κατά τη διοργάνωση τον Σεπτέμβριο, θα είναι περιορισμένο σε μόλις 60 κομμάτια!\n3) Τι σχέση έχετε με το νησί της Αμοργού;\nΜε καταγωγή από την Μήλο, η οικογένειά μας βρήκε στην Αμοργό τις ρίζες της αλλά και τα βιώματα από στην ταινία ‘Απέραντο Γαλάζιο’.\n4) Μιλήστε μας για την εταιρεία σας.\nΗ εταιρεία V Watches IKE είναι η συνέχεια μίας παλαιάς οικογενειακής επιχείρησης με πάνω από 120 χρόνια συνεχούς ενασχόλησης με το ρολόι. Αντιπροσωπεύει τις εταιρείες VOSTOK-EUROPE, Aviator, Alexander Shorokhoff και Junkers στην Ελλάδα και Κύπρο. Για τη φετινή διοργάνωση Authentic Big Blue ετοιμάσαμε με τη VOSTOK-EUROPE μία συλλεκτική επετειακή έκδοση 60 αριθμημένων ρολογιών, αφιερωμένη στην επέτειο 30 χρόνων της ταινίας «Απέραντο Γαλάζιο», με το σήμα του Authentic Big Blue στο καντράν. Το καταδυτικό ρολόι, αδιάβροχο έως και για 200 μέτρα, διαθέτει quartz πολυλειτουργικό μηχανισμό της Seiko Epson, και θα παραδίδεται σε στεγανό βαλιτσάκι με δώρο ένα δεύτερο λουρί.\nΘα παρουσιαστεί στα πλαίσια του Authentic Big Blue το Σεπτέμβριο στην Αμοργό. Το ρολόι είναι διαθέσιμο για προπαραγγελία στο: http://bit.ly/VE_Authentic_Big_Blue καθώς και στο Eshop Authentic Big Blue.\nΕνημερωθείτε για το συλλεκτικό ρολόι!\n12345678910111213141516171819202122232425262728293031 Σεπ 2019Οκτ 2019Νοε 2019Δεκ 2019Ιαν 2020Φεβ 2020Μαρ 2020Απρ 2020Μάη 2020Ιον 2020Ιολ 2020Αυγ 2020\nReply on Twitter 1167738961806143488Retweet on Twitter 116773896180614348837Like on Twitter 1167738961806143488175Twitter 1167738961806143488


Δελτίο Τύπου ΕΙΝΑΠ Ενημέρωση από την Συνάντηση με τον Υπουργό στις 23/11/17 28/11/17\nΔημοσιεύτηκε στις Τρίτη, 28 Νοεμβρίου 2017 07:28\nΣτις 23/11/17 η ΕΙΝΑΠ είχε προκηρύξει στάση εργασίας με θέμα τους επικουρικούς γιατρούς.\nΑκολούθησε συνάντηση με τον υπουργό Υγείας όπου ετέθη το θέμα των επικουρικών γιατρών, ζητώντας να δοθεί λύση για τα εξής προβλήματα:\nΠληρωμές επικουρικών σε νοσοκομεία μετά από την αρνητική στάση των επιτρόπων.\nΕνημέρωση για το θέμα των επικουρικών γιατρών που οι συμβάσεις του λήγουν από 01/01/18.\nΟ Υπουργός μας απάντησε ότι:\nΠροσπαθεί κεντρικά με το ελεγκτικό συνέδριο να λυθεί το θέμα των πληρωμών, χωρίς να γνωρίζει πότε αυτό θα συνεδριάσει, ποια τελική απόφαση θα πάρει, και μιλώντας τηλεφωνικά με τους παρέδρους.\nΗ απάντηση του για τους επικουρικούς που λήγουν οι συμβάσεις τους ήταν ότι δεν θα γίνει παράταση και θα αποχωρήσουν, εκτός εάν δεν υπάρχει άλλος υποψήφιος και με βασική προϋπόθεση ότι τα νοσοκομεία θα έχουν χρήματα από ίδια έσοδα για να καλύψουν τις ανάγκες μισθοδοσίας, πράγμα που σημαίνει ότι η ομηρία των επικουρικών γιατρών διαιωνίζεται και χειροτερεύει.\nΟι επικουρικοί ιατροί συνεχίζουν να προσφέρουν τις υπηρεσίες τους στο Εθνικό Σύστημα Υγείας μετά από αντίστοιχες αποφάσεις του υπουργείου Υγείας. Η μη καταβολή δεδουλευμένων αποτελεί ενέργεια απαξίωσης των νοσοκομειακών γιατρών και την ευθύνη φέρει η πολιτική ηγεσία. Βασικό μας αίτημα είναι να μην απολυθεί κανείς επικουρικός.\nΘα σταθούμε δίπλα στους συναδέλφους με αγωνιστικές κινητοποιήσεις, αλλά και υποστηρίζοντας την προσωπική και επαγγελματική αξιοπρέπεια των ιατρών με κάθε νόμιμο μέσο.\nΚαλούμε τις 3μελείς και 5μελείς επιτροπές της ΕΙΝΑΠ να οργανώσουν Γενικές Συνελεύσεις στα νοσοκομεία τους. Μέλη του ΔΣ της ΕΙΝΑΠ θα παραστούν σε όλα τα νοσοκομεία της Αθήνας και του Πειραιά ώστε να ενημερώσουν τους συναδέλφους.


Παναθηναϊκος: Ένα δεξί μπακ που τον έλεγαν… Σέρχιο Σάντσεθ! • NewsPAO 05/10/2015\n05/10/2015\tΠοδόσφαιρο - Παναθηναϊκός | Νέα, Ειδήσεις & Μεταγραφές Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ένα δεξί μπακ που τον έλεγαν… Σέρχιο Σάντσεθ!\n[ads]Στην Ισπανία έκανε όνομα ως… lateral (μπακ). Μήπως ο Γιάννης Αναστασίου (ειδικά τώρα που το δίδυμο Ταυλαρίδη-Τελάντερ δένει) οφείλει να δοκιμάσει να λύσει το πρόβλημα της δεξιάς πτέρυγας με τον Σέρχιο Σάντσεθ;\nΓια να πειστεί να έρθει στον Παναθηναϊκό, το «τριφύλλι» μάτωσε οικονομικά. Όχι μόνο δεσμεύτηκε για τετραετές συμβόλαιο μαζί του, αλλά οι πάγιες απολαβές του καθιστούν τον Σέρχιο Σάντσεθ το τρίτο πιο βαρύ συμβόλαιο των πρασίνων μετά τους Εσιέν και Μπεργκ. Με το δίδυμο Ταυλαρίδη – Τελάντερ να αρχίσει να «δένει» στα μετόπισθεν, μήπως η λύση σε όλα τα προβλήματα είναι μία απλή… μετάθεση;\nΠροηγούμενο Ανάσες για τους… ταξιδιώτες\nΕπόμενο Τα έξι στοιχήματα της διακοπής


10 λόγοι για τους οποίους δεν παίρνετε\n10 λόγοι για τους οποίους δεν είστε έτοιμοι\n1. Έχετε έλλειψη εμπιστοσύνης\nΒαθιά κάτω, δεν νομίζετε ότι ήσασταν έτοιμος να κάνεις σεξ με τις γυναίκες που βρίσκεις ελκυστική. Δεν νομίζετε ότι έχετε οποιεσδήποτε ιδιότητες που θα προσελκύσουν τις γυναίκες. Είστε σε ένα βιβλιοπωλείο και μια ελκυστική γυναίκα κάνει επαφή με τα μάτια σας. Αντί να χαμογελάτε πίσω, γρήγορα κοιτάζετε μακριά ανησυχώντας ότι θα σας προσβάλει κοιτάζοντας ή ότι θα την ερπύσετε. Έχετε απορριφθεί λίγες φορές και θα προτιμούσατε πολύ να περάσετε το χρόνο σας στο PlentyOfFish ή στο OKcupid ψάχνοντας για αγάπη επειδή είστε θανάσιμοι φοβισμένοι μιας άλλης γυναίκας που σας κατέταξε και σπάζοντας το εύθραυστο εγώ σας.\n2. Παραβλέπετε την εμφάνιση και την υγιεινή σας\nΚάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να βελτιώσει την εμφάνισή του. Είτε πάρει ένα κούρεμα που ταιριάζει στο πρόσωπό σας, να απαλλαγούμε από την ακμή σας, λεύκανση δόντια σας ή φορώντας αποσμητικό και το ντους τακτικά. Είναι εκπληκτικό το πλήθος των ανδρών που δεν δίνουν την τύχη για το πώς φαίνονται. Οι γυναίκες έχουν μια πολύ ανεπτυγμένη αίσθηση οσμής και δεν έχει σημασία πόσο σφιχτό είναι το παιχνίδι σας, αν το βρωμάτε δεν παίρνετε πουθενά. Αν η αναπνοή σας πέφτει, δεν παίρνετε κανένα. Η υγιεινή των γεννητικών οργάνων είναι επίσης σημαντική. Κόψτε τα παχουλάκια σας, βάλτε κάποια σκόνη μωρών κάτω εκεί εάν έχετε μια κουραστική μέρα και ίσως να τα βάζετε.\n3. Παραβλέπετε την φυσική σας κατάσταση\nΔεν πηγαίνετε στο γυμναστήριο και ως εκ τούτου, είτε φαίνεστε ανθυγιεινές είτε αισθητικά δυσάρεστοι στα μάτια μιας γυναίκας. Η προετοιμασία σάς κάνει να αισθάνεστε καλύτερα και έχοντας λίγη μυϊκή δύναμη σε σας καθώς και ένα πακέτο έξι μπορεί να προσθέσει μόνο σημεία στην εμφάνισή σας. Είμαι σταθερός πιστός στη δουλειά και να φανώ σωματικά καλός. Υπάρχουν γυναίκες που θα ενεργοποιηθούν μόνο από την αισθητική εμφάνισή σας.\n4. Δεν ξέρετε τι προσελκύει γυναίκες (και δεν σας ενδιαφέρει)\nΝομίζετε ότι οι άντρες που βάζουν τα χρήματα έχουν σπουδαίες δουλειές, χρήματα, φανταχτερά αυτοκίνητα και καλή εμφάνιση. Δεν έχετε ιδέα πώς να φτιάξετε έλξη με μια γυναίκα και να προχωρήσετε σε μια αλληλεπίδραση από τη στιγμή που την γνωρίζετε στο σεξ. Δεν γίνεται προσπάθεια από μέρους σας να μελετήσετε τι προσελκύει γυναίκες και, ως εκ τούτου, είστε συνεχώς στο περιθώριο κοιτάζοντας τις γυναίκες ή στον σταθμό αυνανισμού σας κάνοντας αυτό που κάνετε καλύτερα.\n5. Είσαι ένας 'Gentleman'\nΜε τον 'Gentleman', εννοώ ότι είσαι μουνί. Πιστεύεις ότι πρέπει πρώτα να είσαι φίλοι με μια γυναίκα, τότε μόνο έχεις την ευκαιρία να κοιμηθείς μαζί της. Υπερθριάζετε υποκρισία με πολλές φίλες, έχετε συναισθήματα γι 'αυτούς, αλλά παραμείνετε στη φίλη ζωντανή. Λαμβάνετε γυναίκες στις ημερομηνίες του δείπνου και στις ημερομηνίες των ταινιών - και πληρώνετε για αυτό. Η αλήθεια είναι ότι οι ημερομηνίες του δείπνου σπάνια οδηγούν σε σεξ και μια ημερομηνία που περιλαμβάνει δύο άτομα που κοιτάζουν μια οθόνη σίγουρα δεν θα οδηγήσει σε σεξ.\n6. Είστε αναγκασμένοι\nΓνωρίζεις μια γυναίκα, προσελκύεις την και πηγαίνεις πολύ γρήγορα στον τρόπο του φίλου. Τους μιλάτε πολύ συχνά, την αποκαλείτε πάρα πολύ συχνά και προσπαθείτε να την πάρετε σε ημερομηνίες πολύ συχνά, η οποία συνήθως τελειώνει με το να τρομάζεις την κοπέλα. Οι γυναίκες μπορούν να μυρίσουν την απελπισία σας για τα μίλια.\n7. Είστε κοινωνικός μαιευτήρας\nΚανείς δεν παίρνει τα αστεία σας, ή κάνετε συνεχώς ακατάλληλα αστεία σε ακατάλληλες στιγμές. Η γλώσσα του σώματός σας είναι απενεργοποιημένη και οι άνθρωποι σας αποφεύγουν με συνέπεια. Δεν μπορείτε να κρατήσετε φίλους ή δεν έχετε φίλους. Οι περισσότερες γυναίκες είναι κοινωνικά πλάσματα και έχοντας μηδενικές κοινωνικές δεξιότητες, θα σας φέρουν μόλις μια συνομιλία με μια ελκυστική γυναίκα, πολύ λιγότερο σεξ.\nείδος του φίλου\n8. Δεν επεκτείνετε το έδαφος που χρονολογείτε\nΓνωρίζετε μόνο τις γυναίκες στην εργασία, στο σχολείο ή στον κοινωνικό σας κύκλο. Σπάνια ή ποτέ δεν προσεγγίζετε τις γυναίκες σε δημόσιους χώρους όπως εμπορικά κέντρα, βιβλιοπωλεία ή μπαρ. Ως αποτέλεσμα, είστε απογοητευμένοι επειδή δεν έχετε μεγάλη ομάδα γυναικών για να επιλέξετε. Μείνετε στη ζώνη άνεσής σας, η οποία είναι μια μικρή λίμνη και μην κάνετε τον κόπο να βγείτε έξω στον ωκεανό που είναι γεμάτο από πεινασμένα ψάρια. Μιλώντας για ζώνη άνεσης ...\n9. Είσαι τεμπέλης\nΕίστε πάρα πολύ τεμπέλης για προπόνηση, να βελτιώσετε τον τρόπο ζωής σας, να μάθετε πώς να προσελκύετε γυναίκες ή να κάνετε φίλους. Έχω γνωρίσει πολλούς απαθείς τύπους που για οποιοδήποτε λόγο δεν ενδιαφέρονται πολύ για ένα είδος αυτοβελτίωσης. Θα ήθελαν να βρεθούν και να αναρωτιούνται συνεχώς γιατί δεν το κάνουν. Φυσικά, ξοδεύουν πολύ χρόνο για πορνό.\n10. Παρακολουθείτε πάρα πολύ πορνό\nΣιγίζετε πάνω από τις όμορφες γυμνές και μισές γυμνές γυναίκες και κατακλύετε το μυαλό σας με gigabytes πορνό για ώρες. Συνεχώς φαντασιώσεις σχετικά με τις γυναίκες σας οδηγεί είτε τοποθετώντας τους σε ένα βάθρο είτε αντιμετωπίζοντας τους σαν χάλια. Το Porn οδηγεί σε μη ρεαλιστικές απόψεις για το σεξ, τις γυναίκες και τον εαυτό σου. Γιατί θα ασχοληθήκατε να καθαρίσετε τον εαυτό σας, να πάτε σε γυμναστήριο ή να μάθετε να προσελκύετε γυναίκες, αν μπορείτε, ελεύθερα, να φανταστείτε για κάθε γυναίκα που θέλετε, όσο θέλετε με το απλό πάτημα ενός ποντικιού;\nΚατατάσσοντας τα 15 εστιατόρια αλυσιδών που οριοθετούν πραγματικά την αμερικανική ζωή\nΟ θάνατος της μητέρας μου με έστρεψε στο πρόσωπο που είμαι σήμερα\nΤο κορίτσι που φοβάται να ερωτευτεί πάλι\n16 Άνδρες και γυναίκες μιλούν για τη σημασία του ύψους στις σχέσεις\n13 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για το Dating ένα Δίδυμο\n9 Τα περίεργα πράγματα που κάνουν τα κορίτσια όταν αρχίζουν να σας αρέσουν


Η συγχώνευση του νοσοκομείου «ΣΩΤΗΡΙΑ» με το νοσοκομείο «ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ» - Ερώτηση του βουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ, Δ.Παπαδημούλη | ΣΥΡΙΖΑ Συνασπισμός Ριζοσπαστικής Αριστεράς\nΗ συγχώνευση του νοσοκομείου «ΣΩΤΗΡΙΑ» με το νοσοκομείο «ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ» - Ερώτηση του βουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ, Δ.Παπαδημούλη\nΤο Γενικό Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος Αθηνών «Η ΣΩΤΗΡΙΑ» αποτελεί ένα από τα παλαιότερα Νοσοκομεία της Ελλάδας. Αποτέλεσε το πρώτο λαϊκό φθισιατρείο της χώρας, που αναμορφώθηκε περί τα τέλη της δεκαετίας του ΄30 σε υπερσύγχρονο Σανατόριο, παρά τις επικρατούσες τότε αντίξοες κοινωνικές και οικονομικές συνθήκες. Κατά τα τελευταία χρόνια, τα νεότερα υγειονομικά δεδομένα επέβαλαν τη μετεξέλιξή του σε Γενικό Νοσοκομείο με επίκεντρο τα Νοσήματα του Θώρακα. Είναι το δεύτερο σε αριθμό κλινών Νοσοκομείο στη Ελλάδα και λειτουργεί πάντα με πληρότητα 80-90%.\nΤο Νοσοκομείο εξακολουθεί και σήμερα να πρωτοστατεί στην αντιμετώπιση της φυματίωσης. Στο Ειδικό Αντιφυματικό Ιατρείο απευθύνονται για έλεγχο και θεραπεία περί τις 15.000 άτομα κατ΄ έτος.\nΑπό την κυβέρνηση έχει ανακοινωθεί και προωθείται η συγχώνευση του ΣΩΤΗΡΙΑ με το Νοσοκομείο ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ. Είναι η μοναδική περίπτωση συγχώνευσης δυο τόσο μεγάλων Νοσοκομείων, με αποτέλεσμα την δημιουργία ενός δυσλειτουργικού τέρατος 1400 κλινών.\nΗ απώλεια της αυτοτέλειας του Νοσοκομείου «ΣΩΤΗΡΙΑ» αναμένεται να οδηγήσει στην υποβάθμιση του και στη απώλεια – κατά κύριο λόγο – Πνευμονολογικών κλινών από το Νοσοκομείο. Το αντικείμενο της Πνευμονολογίας περιλαμβάνει νοσήματα της σύγχρονης εποχής όπως άσθμα, ΧΑΠ, καρκίνος πνεύμονα, που αυξάνονται ραγδαία τα τελευταία χρόνια και προβλέπεται να αυξηθούν ακόμα περισσότερο στο μέλλον (στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας). Τα νοσήματα αυτά απαιτούν εξειδικευμένη Πνευμονολογική αντιμετώπιση σε σύγχρονα, οργανωμένα και πλήρως εξοπλισμένα ειδικά κέντρα, όπως είναι το Νοσοκομείο ΣΩΤΗΡΙΑ.\n• Προτίθεται να προχωρήσει στην συγχώνευση των δύο μεγάλων Νοσοκομείων; Έχουν εξεταστεί οι προτάσεις που έχουν κατατεθεί από τη Επιστημονική Επιτροπή του Νοσοκομείου ΣΩΤΗΡΙΑ στην Διοίκηση και το Υπουργείο;\n• Η συγχώνευση θα οδηγήσει στη διασπορά νέων Πνευμονολογικών Κλινικών σε άλλα Νοσοκομεία. Αυτό δεν θα έχει σαν αποτέλεσμα, τη δραματική μείωση της ποιότητας και της ποσότητας των παρεχομένων Υπηρεσιών Υγείας στους ασθενούς με αναπνευστικά νοσήματα;


Α.Μ.Ε.Α.: «Όλα τα παιδιά του Θεού έχουν φτερά» – ΤΡΙΚΚΗPress – Τα νέα των Τρικάλων\nΑ.Μ.Ε.Α.: «Όλα τα παιδιά του Θεού έχουν φτερά» Reviewed by Momizat on Δεκ 02 . Δημήτρης Γκολοβράντζας Φιλόλογος-Πολιτικός Επιστήμονας Μάστερ στη Διοίκηση Πολιτισμικών Μονάδων Μάστερ στις Διδακτικές και Ψυχολογικές Μεθόδους στην Εκπαίδευση Δημήτρης Γκολοβράντζας Φιλόλογος-Πολιτικός Επιστήμονας Μάστερ στη Διοίκηση Πολιτισμικών Μονάδων Μάστερ στις Διδακτικές και Ψυχολογικές Μεθόδους στην Εκπαίδευση Rating: 0\nΑ.Μ.Ε.Α.: «Όλα τα παιδιά του Θεού έχουν φτερά»\nΗ σημερινή μέρα πρέπει να μας βάλει σε περισυλλογή για όσα εμείς ως κράτος, ως κοινωνία και ως θεσμοθετημένες δομές δεν έχουμε προσφέρει στα παιδιά του Θεού που «έχουν φτερά». Στα παιδιά και στους ανθρώπους, που η φύση τους αποστέρησε κάτι αλλά τους προίκισε μια άλλη αίσθηση, την οποία όλοι εμείς δεν μπορούμε να αντιληφθούμε. Πάνω απ’ όλα όμως η φύση τους χάρισε το Θείο δώρο, την ΑΞΙΟΠΡΕΠΕΙΑ.\nΠαρουσιάζω ένα μέρος του προγράμματος, το οποίο υλοποιήθηκε, εδώ και κάποια χρόνια, στην Κρατική Σχολή Νυρεμβέργης με θέμα «Φυσικώς Αδύνατα Πρόσωπα». Ήμουν υπεύθυνος για την υλοποίησή του και στο πρόγραμμα αυτό συμμετείχαν 20 καθηγητές από τη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση.\nΠαρουσιάζω το Ειδικό Σχολείο Στήριξης της Κρατικής Σχολής Νυρεμβέργης. Η Νυρεμβέργη είναι μια περιφερειακή πόλη της Γερμανίας, ωστόσο το εκπαιδευτικό της σύστημα για τα άτομα με ειδικές ανάγκες (Α.Μ.Ε.Α.) θα μπορούσε να αποτελέσει πρότυπο για τις αντίστοιχες πόλεις της χώρας μας.\nSonderschule ή Förderschule\n(Ειδικό Σχολείο ή Σχολείο Στήριξης)\nΟ κ. Prange εργάζεται ως εκπαιδευτικός για 32 συνεχή χρόνια με παιδιά, που θεωρούνται ότι παρουσιάζουν ειδικές ανάγκες. Έχει ειδικευτεί στην Παιδαγωγική για παιδιά που έχουν μαθησιακές δυσκολίες και για παιδιά που έχουν πνευματική στέρηση, σωματικές βλάβες και αναπηρίες. Πεποίθησή του είναι ότι δεν πρέπει να εγκαταλείπονται τα παιδιά αυτά στο κοινωνικό περιθώριο, αλλά είναι ανάγκη να ενσωματώνονται στο σχολείο και σ΄ αυτήν την κατεύθυνση έχει αφιερώσει όλη την επαγγελματική του δραστηριότητα. Διετέλεσε καθηγητής και διευθυντής σε σχολείο και σήμερα εδώ και 6 χρόνια είναι διευθυντής ειδικός στην Κρατική Σχολική Επιθεώρηση Νυρεμβέργης.\nΣτο εκπαιδευτικό σύστημα των τριών παράλληλων σχολείων Hauptschule (Τεχνικό Επαγγκελματικό Σχολείο), Realschule (Σχολείο Μέσης Επαγγελματικής Σταδιοδρομίας), Gymnasium (Σχολείο Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης) προστίθεται και ένα τέταρτο σχολείο παράλληλο: Το Ενισχυτικό Σχολείο (Förderschule) για μαθητές με ειδικές ανάγκες. Στην προβολή σλάιτς φαίνεται ότι στη Νυρεμβέργη λειτουργούν συνολικά 19 ενισχυτικά σχολεία για 11 διαφορετικούς τύπους αναπηρίας σε σύνολο 4.000 παιδιών. Από τα 28.000 παιδιά και σε σύγκριση με το μέσο όρο στη Βαυαρία, η Νυρεμβέργη βρίσκεται κάτω από το μέσο όρο του 4%. Αυτό το χαμηλό ποσοστό οφείλεται και στο θεσμό των μετακινούμενων καθηγητών, οι οποίοι διδάσκουν και προσφέρουν υπηρεσίες σε παιδιά με αναπηρίες, τα οποία φοιτούν σε κανονικά σχολεία. Υπάρχουν λοιπόν 11 είδη αναπηριών.\nΤα Ενισχυτικά Σχολεία, που λειτουργούν στην Νυρεμβέργη είναι:\nΕνισχυτικά Κέντρα. Λειτουργούν 5 σχολεία.\nΣχολεία για ατομική μαθησιακή (προβλήματα στη μάθηση) στήριξη. Λειτουργεί 1 σχολείο.\nΣτα δυο πρώτα αυτά είδη σχολείων φοιτούν 2.000 μαθητές.\nΣχολεία για ατομική μαθησιακή στήριξη (για πνευματική καθυστέρηση). Λειτουργούν 3 σχολεία.\nΣχολεία για παιδαγωγική βοήθεια. Λειτουργούν τρία σχολεία. Φοιτούν παιδιά που έχουν κανονικό δείκτη νοημοσύνης, αλλά παρουσιάζουν προβλήματα αγωγής και χρήση βίας.\nΣχολεία για σωματικά αναπήρους. Λειτουργεί 1 σχολείο. Φοιτούν παιδιά που παρουσιάζουν σωματικές αναπηρίες διαφόρων ειδών: παιδιά σε καροτσάκι, με πρόβλημα στο ένα πόδι, παιδιά που βρίσκονται στο κρεβάτι, άλλα με παράλυτο λαιμό κ.τ.λ. Για τα παιδιά αυτού του είδους είναι πραγματικά μια ευλογία που λειτουργεί ένα τέτοιο σχολείο με ειδικευμένο εκπαιδευτικό προσωπικό.\nΣχολεία για ατομική γλωσσική στήριξη. Λειτουργεί ένα σχολείο. Φοιτούν παιδιά που τραυλίζουν, που δεν μπορούν να σχηματίσουν προτάσεις, δεν κατέχουν τη γλώσσα και έχουν ενοχλήσεις στον κεντρικό εγκέφαλο.\nΣχολεία για βαρήκοους. Λειτουργεί 1 σχολείο. Χάρη στις εξελίξεις της Ιατρικής ο αριθμός μειώνεται.\nΣχολεία για κωφούς. Λειτουργεί 1 σχολείο. Ο αριθμός των παιδιών μειώνεται λόγω της προόδου της Ιατρικής Επιστήμης.\nΣχολεία για άτομα με σοβαρά προβλήματα στην όραση. Λειτουργεί 1 σχολείο.\nΣχολεία για τυφλούς. Λειτουργεί 1 σχολείο. Ο αριθμός μειώνεται, όπως και στην κατηγορία 9, εξαιτίας της Ιατρικής Επιστήμης, αλλά και της σθεναρής βούλησης των γονιών για ενσωμάτωση των παιδιών τους στα κανονικά σχολεία.\nΣχολεία για ασθενείς. Λειτουργεί 1 σχολείο. Συνήθως τέτοιοι μαθητές απουσιάζουν πάνω από 4 εβδομάδες από το σχολείο. Ειδικοί όμως εκπαιδευτικοί ενημερώνονται για το αναλυτικό πρόγραμμα του σχολείου και το μάθημα παρέχεται στο νοσοκομείο. Έτσι μετά το εξιτήριο ο μαθητής διαθέτει μια φυσική σύνδεση με την πορεία των μαθημάτων, που διδάσκονται στο σχολείο, εφόσον έχει καλύψει την ύλη.\nΗ εξακρίβωση για την ανάγκη ειδικής παιδαγωγικής στήριξης, η οποία αποτελεί τη βάση για την περαιτέρω συμβουλευτική, εντοπίζεται ήδη από τον 1ο και 2ο χρόνο της ζωής του παιδιού. Υπάρχει μια διεπιστημονική συνεργασία των γιατρών του Νοσοκομείου με τους γονείς από τη στιγμή της γέννησής του παιδιού, στη συνέχεια με τους εκπαιδευτικούς του νηπιαγωγείου, του σχολείου και άλλων συναφών υπηρεσιών, οι οποίοι πολύ νωρίς πληροφορούνται για την πάθηση του παιδιού. Έτσι πολλά παιδιά που βοηθούνται σε πολύ νεαρή ηλικία μπορούν να ξεπεράσουν κάποιες παθήσεις, έτσι ώστε να φοιτήσουν σε κανονικό σχολείο. Εάν μετά το πρώτο στάδιο υπάρχει ανάγκη ενίσχυσης του παιδιού, τότε αμέσως κατά την προσχολική ηλικία, τα παιδιά αυτά δέχονται μια ιδιαίτερη βοήθεια, ώστε να ξεπεράσουν σ΄ αυτό το στάδιο την πάθησή τους. Αν όμως η πάθηση συνεχίζεται και μετά την προσχολική ηλικία, τότε ανάλογα με το είδος και το βαθμό αναπηρίας το παιδί φοιτά σ΄ ένα από τα προαναφερθέντα Ενισχυτικά Σχολεία.\nΠαράλληλα με αυτά τα είδη υπάρχει και ο θεσμός της «κατ΄ οίκον διδασκαλίας» για άρρωστους μαθητές που δεν μπορούν να φοιτήσουν σ΄ αυτά τα σχολεία (π.χ. παραλυσίες στο αναπνευστικό σύστημα). Αν επίσης κάποιος μαθητής φοιτά σ΄ ένα κανονικό σχολείο, αλλά παρουσιάζει προβλήματα αγωγής, τότε αποστέλλεται στο σχολείο αυτό κάποιος καθηγητής ειδικής αγωγής και παρέχει συμβουλευτική για τον τρόπο αντιμετώπισης της περίπτωσης. Ακόμα και σε επίπεδο Νηπιαγωγείου παρέχεται συμβουλευτική στήριξη για ανάλογη περίπτωση.\nΠεριπτώσεις παιδιών με κομμένο το ένα χέρι ή πόδι ή άλλες παρόμοιες σωματικές παθήσεις δεν προτείνονται για τα ειδικά σχολεία. Κοντά σ΄ αυτά τα παιδιά βρίσκεται καθηγητής σταλμένος από την Κρατική Σχολική Επιθεώρηση, ο οποίος παρέχει Συμβουλευτική.\nΕπίσης παιδιά με σωματικές αναπηρίες, τυφλά, με προβλήματα στην όραση, κωφά και βαρήκοα, τα οποία ζουν στην επαρχία, φοιτούν σε ειδικά σχολεία της Νυρεμβέργης. Η μεταφορά τους γίνεται με λεωφορεία, αν χρειαστεί. Τα έξοδα της μετακίνησης και της διαμονής σε οικοτροφείο αναλαμβάνει το κράτος. Είναι ένα πολύ ακριβό σύστημα.\nΗ συνεχιζόμενη συζήτηση για την ενσωμάτωση αυτών των παιδιών σε κανονικά σχολεία ενισχύεται, γιατί το κόστος είναι αρκετά υψηλό και ίσως συμφέρει στο κράτος να υπάρχει αυτή η ενσωμάτωση.\nΕξακρίβωση Ειδικής Παιδαγωγικής Ανάγκης Στήριξης\nΤο πρώτο βήμα είναι ο προβληματισμός των γονιών και των εκπαιδευτικών πάνω στις ιδιαιτερότητες που παρουσιάζει το παιδί ήδη από την πρώτη τάξη. Ο Διευθυντής του σχολείου διαπιστώνει τις σημαντικές αποκλίσεις και αναπηρίες, που παρουσιάζει το παιδί σε έναν ή περισσότερους τομείς: στη σχολική επίδοση, γνωστική εξέλιξη, συμπεριφορά, γλωσσική εξέλιξη, σωματική αναπηρία, βλάβες στις αισθήσεις (ακοή, όραση). Οι υπεύθυνοι των τάξεων Grundschule και Hauptschule παρατηρούν το παιδί, εξακριβώνουν το βαθμό επίδοσής του, τις προσωπικές προσπάθειες αντιμετώπισης του προβλήματος. Συζητούν με τους γονείς και περιγράφουν τα δείγματα αναπηρίας και καθυστέρησης που παρουσιάζει το παιδί. Στη συνέχεια ο Διευθυντής ενημερώνει γραπτώς τους γονείς για το θέμα του παιδιού. Παράλληλα στέλνει επιστολή στο αντίστοιχο Ενισχυτικό σχολείο της περιοχής με την παράκληση στήριξης για την εξακρίβωση της ειδικής αγωγής ανάγκης στήριξης. Ο διευθυντής του Ενισχυτικού Σχολείου αποστέλλει έναν ειδικό παιδαγωγό, δάσκαλο συμβουλευτικής και κοινωνικό λειτουργό, προκειμένου να εξακριβώσουν την ειδική αγωγή ανάγκης στήριξης.\nΟ ειδικός παιδαγωγός –spezialist- στην έκθεση του διαπιστώνει π.χ. ότι το παιδί μπορεί να παραμείνει στο κανονικό σχολείο και να ενισχυθεί μέσα από το σχολείο αυτό ή διαπιστώνει ότι πρέπει να φοιτήσει σε ειδικό σχολείο. Εφόσον λοιπόν διαπιστωθεί η αναγκαιότητα φοίτησης σε ειδικό σχολείο, τότε σ΄ αυτό το ενισχυτικό σχολείο προσκαλούνται και οι γονείς και γίνεται μια συζήτηση ανάμεσα στο Διευθυντή του ειδικού σχολείου και στον ειδικό παιδαγωγό που συνέταξε την έκθεση και τους γονείς.\nΓια τους γονείς τις περισσότερες φορές κάτι τέτοιο αποτελεί σοκ. Απαιτείται από τους ειδικούς παιδαγωγούς μεγάλη προσπάθεια και πειθώ για να πείσουν τους γονείς να αποδεχτούν το πρόβλημα του παιδιού τους και να το εγγράψουν σε ένα ειδικό σχολείο. Αν οι γονείς συναινέσουν, τότε το παιδί χωρίς άλλες διαδικασίες γίνεται αποδεκτό για τη φοίτησή του σε ειδικό σχολείο. Αν όμως δε συναινέσουν, αποστέλλεται επιστολή στο Διευθυντή της Κρατικής Σχολικής Επιθεώρησης και αποφασίζει πλέον ο ίδιος.\nΣτόχος της Κρατικής Σχολικής Επιθεώρησης είναι να αντιληφθούν οι γονείς ότι η φοίτηση του παιδιού σ΄ ένα ειδικό σχολείο, δεν είναι φυλακή, αλλά ότι αποτελεί ουσιαστική βοήθεια. Αυτή η προκατάληψη με το χρόνο αίρεται και πραγματικά πείθονται οι γονείς ότι ήταν μια σωστή ενέργεια.\nΗ φοίτηση παιδιών σε ειδικό σχολείο γίνεται χωρίς να ακολουθηθεί η παραπάνω διαδικασία και πριν ακόμα τη φοίτησή τους στο Δημοτικό. Σ΄ αυτές τις περιπτώσεις έχει διαπιστωθεί η αναπηρία του από ειδικούς και βρίσκουν σύμφωνους τους γονείς πάνω σε μια τέτοια επιλογή.\nΜεγάλα προβλήματα αντιμετωπίζει η Κρατική Σχολική Επιθεώρηση με μαθητές που παρουσιάζουν μαθησιακές δυσκολίες. Το πρόβλημα έγκειται στους γονείς, οι οποίοι προσπαθούν να δικαιολογήσουν τη συμπεριφορά του παιδιού τους και να εκλογικεύσουν την πνευματική του καθυστέρηση αποδίδοντάς την π.χ. στην οκνηρία .\nΥπάρχουν βέβαια και περιπτώσεις αλλοδαπών γονέων, οι οποίοι είναι αρνητικοί απέναντι στη διαγνωστική, την οποία εκλαμβάνουν ως κυβερνητική πρόθεση διάκρισης σε βάρος του παιδιού τους, ενώ είναι σαφές ότι για το γερμανικό κράτος η φοίτηση ενός παιδιού σε ειδικό σχολείο συνεπάγεται υψηλό κόστος.\nΟ κ. Prang διαβεβαιώνει ότι είναι οπαδός αυτού του συστήματος του Förderschule και διαπιστώνει ότι μαθητές που αποφοιτούν από ένα ειδικό σχολείο, αποκτούν και μια καλή επαγγελματική εκπαίδευση. Γιατί το κράτος διαθέτει κονδύλια για τους αποφοίτους αυτών των σχολείων να παρακολουθούν επαγγελματική εκπαίδευση σε εταιρίες και να διεκδικούν κάποια θέση μαθητείας σ΄ αυτές.\nΣτη Βαυαρία κανείς μαθητής δεν εγκαταλείπει το ειδικό σχολείο χωρίς να έχει αμέσως μετά επαγγελματική εκπαίδευση, εκτός από ένα 5%, που αρνείται κάθε μάθηση. Ακόμα και στις περιπτώσεις παιδιών με πνευματική καθυστέρηση το κράτος παρέχει τη φροντίδα για την εκμάθηση κάποιου επαγγέλματος. Τα ειδικά σχολεία στη Βαυαρία, συνεχίζει ο κ. Prange δεν θα καταργηθούν. Όπου καταργήθηκαν, αναγνώρισαν ότι ήταν λανθασμένη επιλογή.\nΤο αναλυτικό πρόγραμμα για τους μαθητές που παρουσιάζουν μαθησιακές δυσκολίες, προβλήματα στη γλώσσα, στην αγωγή, με σωματικές παθήσεις, κωφά, τυφλά κ.τ.λ. έχουν σαν βάση το κανονικό αναλυτικό πρόγραμμα εν μέρει προσαρμοσμένο στην ανάλογη πάθηση.\nΤο Förderschule είναι σχολείο το οποίο δίνει οδηγίες στο παιδί να αντεπεξέλθει στα καθημερινά ζητήματα της ζωής. Τα παιδιά αυτά δεν πρόκειται ποτέ να επιστρέψουν σε κανονικό σχολείο. Στο σχολείο μαθαίνουν πώς να πιάνουν το μαχαίρι, το κουτάλι ή πώς να μπουν σε ένα όχημα. Γι’ αυτά τα παιδιά υπάρχει ένα διαφορετικό αναλυτικό πρόγραμμα και μια άλλη βοήθεια. Τα παιδιά, λοιπόν, που χρειάζονται μια ειδική προσωπική βοήθεια σε θέματα μάθησης, προσφέρεται αυτή η βοήθεια από το Κέντρο Στήριξης. Αυτή είναι η οργάνωση ενός ενισχυτικού σχολείου ή Ειδικού Κέντρου Στήριξης.\nΓια τα καθυστερημένα παιδιά υπάρχει ειδικό αναλυτικό πρόγραμμα. Στην πρώτη τάξη γίνεται διάγνωση της ειδικής βοήθειας που θα πάρουν τα παιδιά. Ασχολούνται γιατροί, ψυχολόγοι, γονείς, νηπιαγωγοί. Γι’ αυτά τα παιδιά στην πρώτη τάξη καλύπτεται η μισή διδακτέα ύλη, στη δεύτερη τάξη η άλλη μισή και στην τρίτη τάξη η ύλη της δεύτερης τάξης.\nΠολλά παιδιά επιστρέφουν στο κανονικό δημοτικό σχολείο, ενώ ένας άλλος αριθμός παραμένει σε ειδικό σχολείο και διδάσκονται σύμφωνα με το αναλυτικό πρόγραμμα της Hauptschule και μετά την έκτη τάξη επιστρέφουν στο κανονικό σχολείο, ενώ τα παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες παραμένουν στο ενισχυτικό σχολείο μέχρι να τελειώσουν.\nΜπορεί ωστόσο ένας μαθητής να φύγει από το ενισχυτικό σχολείο και να επιστρέψει στο κανονικό ή να συμβεί και το αντίθετο. Σ΄ αυτήν την περίπτωση ο εκπαιδευτικός οφείλει να προσαρμόζει το αναλυτικό πρόγραμμα στις ανάγκες του παιδιού. Κατά κανόνα τα παιδιά από τα ενισχυτικά σχολεία, τα οποία μετεγγράφονται στα κανονικά σχολεία, εντάσσονται σε μικρότερη τάξη απ΄ αυτή που φοιτούσαν στο ειδικό σχολείο. Η επαναφορά μαθητών από ειδικά σχολεία στα κανονικά έχει συνεχώς αυξητική τάση.\nΗ ανθρωπιστική στάση του εκπαιδευτικού απέναντι στο παιδί αποτελεί τη βασική παιδαγωγική αρχή. Αν κάποιος γίνει για οποιονδήποτε λόγο παιδαγωγός, οφείλει να διαθέτει μεγάλο ψυχικό απόθεμα, επισημαίνει ο κ. Prange. Υπάρχουν ορισμένοι εκπαιδευτικοί που δεν αντέχουν. Αυτό όμως μπορεί να έχει σχέση και με τις ιδιωτικές ή οικογενειακές υποθέσεις. Οι περισσότεροι όμως είναι ευχαριστημένοι που παρέχουν τις υπηρεσίες τους κοντά στα άτομα με ειδικές ανάγκες.\nΗ βαθμολογία σε παιδιά με πνευματικές παθήσεις δεν παίζει κανένα ρόλο, ενώ παίζει μικρό ρόλο για παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες. Σημαντικό δεν είναι η αντικειμενική βαθμολογία, αλλά η υποκειμενική, που προσφέρεται στο παιδί. Όταν όμως αυτό πρόκειται να φοιτήσει σε κανονικό ή να μεταπηδήσει στην επαγγελματική εκπαίδευση, πρέπει να του δοθεί και μια ρεαλιστική βαθμολογία. Φυσικά αποτελεί παιδαγωγικό έγκλημα να απαιτεί ο δάσκαλος από κάποιο παιδί, που κάνει πολλά ορθογραφικά λάθη σ΄ ένα κείμενο, την πλήρη διόρθωσή τους ή να πει στο παιδί ότι δεν είναι καλός μαθητής εξαιτίας των ορθογραφικών λαθών.\nΤο κόστος φοίτησης σε ένα ειδικό σχολείο είναι 1 ½ μεγαλύτερο από το κανονικό σχολείο.\nΤα αυτιστικά παιδιά ανήκουν σε μια γκρίζα ζώνη, όχι μόνο για τα ενισχυτικά σχολεία αλλά και για την ίδια την επιστήμη. Λειτουργεί τμήμα με αυτιστικά παιδιά. Εντάσσονται σε παιδιά με πνευματικές ανάγκες – παθήσεις, αλλά δυστυχώς δεν μπορούν να βοηθηθούν, όπως πρέπει. Οι γονείς τους δραστηριοποιούνται έντονα, αλλά δεν υπάρχει ιδανική λύση ακόμα.\nΤα δυσλεκτικά παιδιά έχουν κανονικό δείκτη νοημοσύνης και φοιτούν σε κανονικό σχολείο. Στις γραπτές εξετάσεις εξαιρούνται από τα λάθη που κάνουν. Ο χρόνος των γραπτών εξετάσεων είναι μεγαλύτερος γι’ αυτά. Η δυσλεξία αυτών των παιδιών διαπιστώνεται από κάποιο σχολικό ψυχίατρο και έναν ψυχολόγο. Ο κ Prange, τονίζει, ότι θα έπρεπε να λειτουργεί ένα ειδικό σχολείο για τα παιδιά που έχουν πρόβλημα στην αρίθμηση – δυσαρίθμηση (Diskalkulie).\nΤέλος, ο κ. Prange αναφέρθηκε στο ωράριο των εκπαιδευτικών που εργάζονται στα ειδικά σχολεία. Εργάζονται 26 ώρες την εβδομάδα και ο μισθός τους είναι μία βαθμολογική κλίμακα πιο πάνω από τους καθηγητές που εργάζονται αντίστοιχα σε κανονικό σχολείο.\n3 Δεκεμβρίου 2013 στις 08:52\nΙδιαίτερη φυσιογνωμία με σπάνιο ήθος, πνεύμα και έντονο αίσθημα αλληλεγγυής και προσφοράς, της ισονομίας, με ιδιαίτερη έμφαση στη παιδεία και την αφύπνιση των ανθρώπων μέσα απο τη μόρφωση. Μη έχοντας λησμονήσει τη χώρα τον τόπο του, τους συνανθρώπους του, το σεβασμό, την ιστορία της χώρας,τα ήθη έθιμα της πατρίδας του.


ΕΛΛΑΣ ΑΡΧΗ ΤΩΝ ΠΑΝΤΩΝ: H εγκληματική Ατζέντα 21 επιβάλλει την φορολόγηση των παιδιών\nH εγκληματική Ατζέντα 21 επιβάλλει την φορολόγηση των παιδιών\nΟι τηλεπαρουσιαστές και οι τηλεπαρουσιάστριες λένε ό,τι θέλουν τα λαμόγια του συστήματος. Έλεγαν, λοιπόν, στα δελτία ειδήσεων, ότι θα πηγαίνουμε σε κάδους απορριμμάτων για να ψάχνουμε τροφή, ότι δεν θα υπάρχουν σιτηρά, ότι εκτοξεύτηκε η τιμή ρυζιών και σιτηρών και ότι θα ψάχνουμε στους κάδους να τρώμε λεμονόκουπες! Παρακαλώ θυνηθείτε το. Είναι τρομερό. Στημένη πρόστυχη προπαγάνδα. Μ’ αυτόν τον τρόπο βγαίνουν οι ειδήσεις, αφού κανένας παρουσιαστής ή παρουσιάστρια δεν έχει άποψη. Διαβάζει από ένα μόνιτορ, που είναι στημένο απέναντί του και μεταφέρει αυτά που του γράφει κάποιος άλλος. Κι αυτός που τα γράφει, τα έχει βρει σε κάποιο έγκριτο ειδησεογραφικό πρακτορείο, το οποίο κι αυτό από κάπου αλλού τα βρήκε.\nΜέχρι κι αυτό λοιπόν είπαν τα λαμόγια , που προωθούν αυτό το παμπόνηρο σχέδιο, το οποίο εκμεταλλεύεται εκείνους, οι οποίοι καλή τη πίστει σπεύδουν να βοηθήσουν στον αγώνα για την σωτηρία του πλανήτη, ο οποίος στην ουσία δεν κινδυνεύει! Μας λένε ότι όλη η ανθρώπινη δραστηριότητα παράγει αέρια, αέρια του θερμοκηπίου, τα οποία καλύπτουν μ’ ένα λεπτό στρώμα τον πλανήτη γύρω-γύρω, με αποτέλεσμα η ηλιακή ακτινοβολία, η θερμική ενέργεια του Ήλιου, να μην μπορεί να ανακλαστεί και να φύγει το βράδυ στο διάστημα. Λένε ότι αυτά τα αέρια εμποδίζουν, εγκλωβίζουν την ηλιακή ακτινοβολία ανάμεσα στο στρώμα των αερίων του θερμοκηπίου με πιο επικίνδυνο απ’ όλα το διοξείδιο του άνθρακα.\nΈχουν ενοχοποιήσει το διοξείδιο του άνθρακα, πράγμα που είναι μεγάλο ψέμα, αφού αυτό, είναι εκείνο το οποίο «αναπνέουν» τα φυτά και μετά δίνουν οξυγόνο, Ο πλανήτης, λοιπόν, γι’ αυτό το λόγο ζεσταίνεται - λένε - και γι’ αυτό θα λιώσουν οι πάγοι, θα κοπούν τα ρεύματα των ωκεανών, θα σταματήσει το γλυκό κλίμα. Άλλες φορές λένε ότι θα έχουμε ξηρασία, ότι δεν θα έχουμε νερό να πιούμε, ενώ άλλες φορές λένε ότι τελικά θα έχουμε παγετώνες, ότι θα πεθάνουμε από το κρύο. Όποια βλακεία τους έρθει στο μυαλό λένε! Πρόσφατα γυρίστηκε ένα βίντεο, όπου αποδεικνύεται από επώνυμους και φτασμένους καθηγητές από όλο τον κόσμο ότι αυτό, που προσπαθούν να περάσουν, είναι παραμύθι και δεν ισχύει.


Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ ΠΟΥ ΕΜΠΟΔΙΖΕΙ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ ΜΑΣ : PreciousLife\nΗ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ ΠΟΥ ΕΜΠΟΔΙΖΕΙ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ ΜΑΣ\nadmin . April 21, 2019\t. 0 Comments\nΕχουν γραφτεί και ειπωθεί πολλά για το πού βρίσκεται τελικά η «ευτυχία» και τι ακριβώς περιλαμβάνει αυτή η ανθρώπινη κατασκευή που για τον καθένα έχει διαφορετικό νόημα.\nΟι προσεγγίσεις για εκείνη είναι πια τόσες και πολλές και διαφορετικές που καθίσταται σχεδόν αδύνατη η ταξινόμησή τους.\nΕίναι, τελικά, ένα σύνολο στιγμών χαράς ή κάτι παραπάνω; Τι είναι αυτό που μας απομακρύνει από το να την βιώσουμε; Καθηγήτρια του Harvard, -η Ashley Whillans-, δίνει την δική της ερμηνεία για την ευτυχία, αποκαλύπτοντας πώς μπορούμε να νιώσουμε καλύτερα στην καθημερινότητά μας -σσ. αυτό είναι, άλλωστε, το μοναδικό μας ζητούμενο.\nΥπάρχει μια καθημερινή συνήθεια που «σαμποτάρει» την ατόφια χαρά: η απερίσκεπτη διαχείριση του -πολύτιμου- ελεύθερου χρόνου μας.\n«Αυτοί που κάνουν την χειρότερη χρήση του χρόνου τους είναι αυτοί που παραπονιούνται για την έλλειψή του» έχει πει ο συγγραφέας, Ζαν ντε Λα Μπρυγιέρ. Ισχυεί.\nΕίναι σύνηθες να σπαταλάμε ελεύθερο χρόνο σε μικρές δράσεις που ουσιαστικά δεν μας προσφέρουν τίποτα (και να παραπονιόμαστε για την έλλειψή του): δράσεις που δεν καλύπτουν τις ψυχικές μας ανάγκες, που μας απομακρύνουν από τους ανθρώπους, που βλάπτουν την φυσική μας κατάσταση.\nΗ καθηγήτρια του Harvard υποστηρίζει ότι 5λεπτες δράσεις μέσα στην ημέρα μπορούν να μας κάνουν χαρούμενους χωρίς προσπάθεια.\nΓια παράδειγμα, αντί να τσεκάρετε τα email σας ή το timeline σας στο Facebook, πάρτε τηλέφωνο ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. Επιδιώξτε μια φιλική κουβέντα με έναν συνάδελφό σας. Κάντε έναν περίπατο στον καθαρό αέρα. Ένα χαλαρωτικό μπάνιο. Διαβάστε κάτι που σας ενδιαφέρει. Κάντε ασκήσεις γυμναστικής. Ακούστε μουσική.\nΟταν επιστρέψετε στο σπίτι μετά την δουλειά και μέχρι να κοιμηθείτε, αξιοποιείστε τον χρόνο κάνοντας κάτι δημιουργικό και «αποσυμπιεστικό».\nΣυναντήστε ένα αγαπημένο πρόσωπο. Δοκιμάστε μια καινούρια γεύση.\nΓια την καθηγήτρια του Harvard η σωστή αξιοποίηση του χρόνου είναι αυτή που μπορεί να οδηγήσει στην ευτυχία και όχι η αξιοποίηση των χρημάτων που τελικά δεν μπορούν να αγοράσουν τα πάντα.\n« ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ ΝΑ ΤΡΩΝΕ ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΣΤΑ 30;\nΝΗΣΤΙΣΙΜΟΣ ΜΟΥΣΑΚΑΣ »\nΔΙΑΤΡΟΦΗ\tΠΟΙΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ ΘΑ ΜΑΣ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΟΥΝ ΤΟ 2021 20 hours\nΥΓΕΙΑ\tΣΑΚΧΑΡΩΔΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΚΑΙ ΤΥΡΙΑ: ΣΧΕΣΕΙΣ ΑΓΑΠΗΣ Ή ΜΙΣΟΥΣ; 20 hours\nΜΑΓΕΙΡΙΚΗ\tΠΑΣΤΙΤΣΙΟ ΜΕ ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΚΑΙ ΜΠΕΣΑΜΕΛ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ 2 days\nΔΙΑΤΡΟΦΗ\tFIT ΜΑΜΑ: ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΤΕ ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΣΑΣ ΣΤΑΘΕΡΟ 2 days\nΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ\tΠΩΣ ΘΑ ΒΕΛΤΙΩΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ ΜΑΣ 2 days


Μια πρόταση για ασφαλή διέλευση …πίτσας στα Αη-Βασιλιώτικα - AgrinioNews\nΜια πρόταση για ασφαλή διέλευση …πίτσας στα Αη-Βασιλιώτικα\n17 Ιουνίου 2017, 1:22 μμ\n(αλλιώς, μόνο με drone, όπως στη φωτογραφία…)\nΠέρασαν κάπου 48 ώρες από όταν 30 πολίτες του συνοικισμού των Αη Βασιλιώτικων Αγρινίου έδωσαν στη δημοσιότητα έγγραφο του Συλλόγου «Νέα Γη» με αντικείμενο την παραβατικότητα μερίδας ρομά στην περιοχή τους.\nΤο έγγραφο εστάλη στον Εισαγγελέα του Αρείου Πάγου και τον Εισαγγελέα Εφετών Δυτικής Ελλάδος και κοινοποιήθηκε στην Εισαγγελία Πρωτοδικών Αγρινίου, την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδος και το Υπουργείο Εσωτερικών αναφερόμενο σε πράγματα γνωστά. Απλά είναι ίσως η πρώτη φορά που μαθαίνουμε ότι οι αστυνομικοί μόλις καλούνται να επιληφθούν για παραβατικές πράξεις αυτών των 30 ατόμων(πάρα πολλά άτομα οργανωμένα παραβατικά σε μια γειτονιά, παρεμπιπτόντως, αυτό δεν λέγεται «άτομα» αλλά σύσταση συμμορίας…)κάνουν κάτι πρωτότυπο: παίρνουν την Αστυνομία! Μετά η Αστυνομία δεν ξέρουμε ποιον παίρνει, πάντως αποκλείεται να παίρνει τον Εισαγγελέα γιατί θα ήταν το πρώτο που θα μαθαίναμε.\nΚαι πάλι όμως, το να καλεί η Αστυνομία την Αστυνομία για βοήθεια μπορεί να το καταπιούμε λέγοντας ότι «καλούνται ενισχύσεις , βρε παιδιά, μην κάνετε έτσι». Αυτό που είναι αδιανόητο είναι πως οι κάτοικοι της περιοχής ούτε πίτσα δεν μπορούν να παραγγείλουν! Λένε οι άνθρωποι: «Είναι αδιανόητο να παραγγέλνει κανείς μια πίτσα και να ακούει τη φωνή να σου λέει ότι δεν μπορούμε να σας τη φέρουμε γιατί φοβόμαστε (έχουν γίνει πολλές επιθέσεις)»!\nΣε σένα κακομαθημένε πολίτη που μένεις στον Άγιο Θωμά μπορεί να φαίνεται αστείο αλλά για σκέψου να βλέπεις μπασκετάκι και να περιμένεις την πίτσα και πάνω στο κρίσιμο alley hoop να ακούς έξω από το σπίτι να δέρνουν τον μεροκαματιάρη τον ντελιβερά και να τρώνε και τις πίτσες σου λίγα μέτρα παραπέρα… Ούτε στο Walking Dead δεν γίνονται αυτά!\nΓι’ αυτό έχουμε μια σοβαρή πρόταση που προσπαθεί να ενεργοποιήσει τις πρόσφατες εξαγγελίες της κυβέρνησης για τους ρομά. Άλλωστε ο κ. Τόσκας δήλωσε πως στην περίπτωση του Αιτωλικού ήδη υπάρχει σχεδιασμός και θα τεθεί σε εφαρμογή κι αυτό ακριβώς είναι που θέλουμε να αποφύγουμε. Να τεθεί σε εφαρμογή ο σχεδιασμός του κ. Τόσκα, διότι με κωδικό «1,2,3,4,5,,6,7» στο κομπιούτερ σου δεν μπορείς να κάνεις κανένα σχεδιασμό…\nΌχι, η κατεύθυνση που πρέπει να δοθεί είναι προς την Παιδεία και τον επαγγελματικό προσανατολισμό. Ήδη η κυβέρνηση εξήγγειλε πρόσβαση χωρίς εξετάσεις σε κάποια ΤΕΙ και σε σχολές της Αστυνομίας για νεαρούς ρομά (οι οποίοι θα έχουν τελειώσει το Λύκειο, υποθέτουμε). Το θέμα των ΤΕΙ είναι αμφιλεγόμενο, γιατί μπορεί να θεωρηθεί προνομιακή μεταχείριση αλλά για την Αστυνομία επιβάλλεται να προσληφθούν ρομά για να αποτελέσουν πρότυπο για τους ανθρώπους της κοινότητας(σ.σ. σε αυτό το σημείο μιλάμε σοβαρά, μην επηρεάζεστε από το γενικό πνεύμα του κειμένου που ρέπει προς το τρολάρισμα).\nΕ, κάπου εκεί(να η εμπνευσμένη πρότασή μας!)θεωρούμε πως πρέπει να στριμώξουμε και μια μοριοδότηση σε ντελιβεράδες. Να πριμοδοτούνται-από το ΕΣΠΑ ή τον ΟΑΕΔ-αποκλειστικά ρομά πιτσαδόροι για τις «δύσκολες» περιοχές και οι πιτσαρίες που έχουν ρομά ντελιβεράδες να έχουν π.χ. φορολογική ελάφρυνση! Μα δεν είναι καταπληκτικό; Τώρα που το γράψαμε μας άρεσε ακόμη περισσότερο! Τι, είναι καλύτερα όσα έχουν σχεδιαστεί τόσα χρόνια από τόσες κυβερνήσεις;\nΥ.Γ. Φίλοι παθόντες, μπαλαμοί αλλά και ρομά από τα Αη-Βασιλιώτικα, συγγνώμη αλλά κάμποσος σαρκασμός ίσως βοηθήσει.\nΠροηγούμενο: «Σαν αεράκι καλοκαιρινό» στο Μουσικό Σχολείο Αγρινίου\nΕπόμενο: Πανελλήνιες 2017: Βαθμολογική σφαγή με… μαθηματική ακρίβεια! “Βουτιά” οι βάσεις!\n20/06/2017 at 2:32 ΜΜ\nΟι αεροπακετοκομηδές , πλέον θα περνάνε με ασφάλεια στους παραλήπτες τους αφού το επίσημο πολιτικό σύστημα “ΛΟΤΟ” πλέον θα προσλάβει και ρομά στα σώματα ασφαλείας!!!!!!


Οι πιο ηλίθιες δικαιολογίες που χρησιμοποιούμε όταν δεν παλεύουμε αρκετά για τα όνειρά μας! - Neopolis\nΟι πιο ηλίθιες δικαιολογίες που χρησιμοποιούμε όταν δεν παλεύουμε αρκετά για τα όνειρά μας!\nΤο να ακολουθείς πάντα τα «θέλω» σου και να προσπαθείς να δεις όλα σου τα όνειρα να επιτυγχάνονται, είναι μια διαδικασία δύσκολη, επίπονη και πολλές φορές …αναποτελεσματική. Είμαι σίγουρος πως όλοι μας έχουμε έρθει σε αδιέξοδο παραπάνω από μία φορές και πολύ κακώς ντρεπόμαστε να το παραδεχτούμε και να συζητήσουμε ανοιχτά για αυτό. Βασικά, για εντελώς διαφορετικό λόγο θα έπρεπε να αισθανόμαστε άβολα και να παίρνουμε μια πιο κοκκινωπή απόχρωση στα μάγουλα.\nΑναφέρομαι στις τέρμα ηλίθιες δικαιολογίες που πρώτα λέμε στον εαυτό μας κι έπειτα ξεφουρνίζουμε στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Αν καταφέρεις να απαλλαχθείς από αυτές τότε είναι βέβαιο πως έχεις κάνει το πρώτο (και μεγαλύτερο) βήμα προς την επιτυχία.\n«Δε με εμπνέει κάτι»\nΔε θα διαφωνήσω πως η έμπνευση είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της επίτευξης των στόχων που ο καθένας μας θέτει ξεχωριστά. Όλοι παίρνουμε δύναμη από μια ταινία, ένα βιβλίο, μια μεγάλη επιτυχία στον αθλητικό ή επιχειρηματικό κόσμο κι άλλα αντίστοιχα success stories. Ωστόσο, είναι πολύ φθηνή δικαιολογία να λέμε πως δε βρίσκουμε τίποτα γύρω μας που θα μας δώσει δύναμη, ενέργεια κι όρεξη ούτως ώστε να ανεβούμε τα σκαλιά που ανοίγονται μπροστά μας. Αν κάποιος είναι ανοιχτός και θέλει να εμπνευστεί από κάτι θα το κάνει ακόμη κι αν αυτό είναι το αδέσποτο της γειτονιάς του. Αν από την άλλη, έχει καταθέσει τα όπλα κι έχει αποδεχτεί πλήρως τη μετριότητα και την συνεχόμενη αποτυχία τότε τίποτα δεν τον σώζει. Ακόμη κι αν ο αδερφός του γινόταν πλανητάρχης αύριο…\n«Δεν έχω καθόλου τύχη σε αυτά»\nΣαφέστατα κι ένα μεγάλο κομμάτι της ζωής μας βασίζεται στην τύχη, παράγοντας ο οποίος δεν επιδέχεται ανθρώπινου ελέγχου, αυτό όμως δε σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσεις τη συνεχόμενη προσπάθεια σου για να δεις τον εαυτό σου ψηλά. Άλλωστε την τύχη μας πρέπει να την κυνηγάμε λεπτό προς λεπτό για να παρατηρήσουμε κάποια διαφορά. Υπάρχει ένα παράδειγμα σε αυτήν την περίπτωση το οποίο μπορεί να κάμψει όλες σου τις αμφιβολίες. Και το Τζόκερ για να το κερδίσεις πρέπει να είσαι φουλ τυχερός. Πρώτα απ’ όλα όμως, οφείλεις να …παίξεις!\n«Δεν ξέρω από πού να αρχίσω»\nΓια την ακρίβεια, δεν πρόκειται περί δικαιολογίας αλλά περισσότερο περί παραδοχής μιας μεγάλης αλήθειας. Έχεις θέσει τόσους στόχους στη ζωή σου κι έχεις αναλάβει τόσες υποχρεώσεις που πράγματι χάνεσαι σε αυτές. Δε γίνεται όμως να παραμένεις μπερδεμένος και να παραπονιέσαι ότι δεν ξεχωρίζεις την αρχή από το τέλος κι αντίστροφα. Πρέπει να ξεκαθαρίσεις κάποια πράγματα στον εαυτό σου, να θέσεις τις βασικές προτεραιότητες και να αφήσεις στην άκρη τέτοιου είδους ατάκες. Για πάμε λοιπόν…\nΟκ, στον 21ο αιώνα υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι οι οποίοι όντως δεν έχουν καθόλου ελεύθερο χρόνο στη ζωή τους να ασχοληθούν με τα μεγάλα τους όνειρα. Αυτός ο άνθρωπος όμως, δεν είσαι εσύ! Γιατί το λέω με τόση σιγουριά; Βασίζομαι στο γεγονός πως βρίσκεσαι στο PC, το κινητό ή το tablet σου και διαβάζεις αυτό το άρθρο το οποίο κατά πάσα πιθανότητα είδες στο facebook. Αν έχεις χρόνο για social media, χάζεμα και …καυλάντα με αγνώστους τότε έχεις χρόνο και για πιο σημαντικά ζητήματα. Απλά για μία ακόμη φορά, οφείλεις να θέσεις προτεραιότητες και να τοποθετήσεις τα πράγματα σε μια σειρά. Χρόνος για σχολή και δουλειά, χρόνος για χαλάρωση αλλά και χρόνος για τα …μεγάλα όνειρα!\n«Φοβάμαι την επιτυχία»\nΗ επιτομή της ανούσιας δικαιολογίας η οποία χρησιμοποιείται αρκετά κιόλας. Είναι ένα κλισέ το οποίο αναφέρεται σε αρκετά άρθρα σχετικού περιεχομένου και μας έχει μπερδέψει όλους. Και στην τελική, τι σημαίνει φόβος για την επιτυχία; Οκ, η επίτευξη κάποιου μεγάλου στόχου σίγουρα «φοβίζει» κάποιους αλλά τους φοβίζει με την έννοια του αγνώστου. Οτιδήποτε δεν έχουμε βιώσει αρκετές φορές, μας φαίνεται περίεργο, μας τρομάζει και δεν ξέρουμε πως να το διαχειριστούμε επακριβώς. Εκείνη τη στιγμή όμως, είμαι βέβαιος πως ο καθένας βρίσκει το δρόμο του και καταλήγει εκεί που πρέπει…\nαυτοβελτίωση επιτυχία πληροφορική στόχοι


«Αγαπητό Ίντερνετ: Είναι ο γιος μου έξυπνος και η κόρη μου όμορφη;» | in.gr\ningr > Life > Παιδί > «Αγαπητό Ίντερνετ: Είναι ο γιος μου έξυπνος και η κόρη μου όμορφη;»\nΣαν γονείς, το μόνο που θέλουμε για τα παιδιά μας είναι να γίνουν ευτυχισμένα κι επιτυχημένα στη ζωή τους. Ωστόσο, η έννοια του επιτυχημένου ενδέχεται να διαφέρει στο μυαλό μας ανάλογα με το φύλο τους.\n24 Ιανουαρίου 2014, 16:20 Ενημερώθηκε: 24 Ιανουαρίου 2014, 18:20\nΣαν γονείς, το μόνο που θέλουμε για τα παιδιά μας είναι να γίνουν ευτυχισμένα κι επιτυχημένα στη ζωή τους. Ωστόσο, η έννοια του επιτυχημένου ενδέχεται να διαφέρει στο μυαλό μας ανάλογα με το φύλο τους. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει νέα έρευνα της Google, που αναφέρει ότι οι αναζητήσεις των γονιών που έχουν γιους διαφέρει από τις αναζητήσεις εκείνων που έχουν κόρες. Συγκεκριμένα, η έρευνα έδειξε ότι οι γονείς ενδιαφέρονται κυρίως να μάθουν για πράγματα που σχετίζονται στη μία περίπτωση με την ευφυΐα των αγοριών τους, αλλά στην άλλη περίπτωση με την εμφάνιση των κοριτσιών τους. Και η διαφορά δεν είναι καθόλου ασήμαντη. Ήταν κατά 123% περισσότερες οι αναζητήσεις που ρωτούσαν: «Είναι ο γιος μου ιδιοφυΐα;» και 78% περισσότερες οι ερωτήσεις που αφορούσαν τη νοημοσύνη των αγοριών γενικότερα. Ενώ, όταν επρόκειτο για τα κορίτσια, το 56% των γονιών είχε απορίες σχετικές με την «ομορφιά» τους και το ποσοστό εκείνων που ήθελαν να μάθουν αν οι κόρες τους ήταν «άσχημες» έφτανε το 160%.\nΕπιπλέον, η έρευνα συνέκρινε τα στατιστικά της διαδικτυακής αναζήτησης με τα στοιχεία της πραγματικής ζωής, και διαπιστώθηκε ότι οι γονείς προφανώς κάνουν τις λάθος ερωτήσεις. Για παράδειγμα, οι ερευνητές βρήκαν ότι το 41% των γονιών έκανε αναζητήσεις σχετικές με το υπερβολικό βάρος των κοριτσιών, ενώ στην πραγματικότητα το συγκεκριμένο πρόβλημα εντοπίζεται στα αγόρια (9% πιο υπέρβαρα τα αγόρια από τα κορίτσια). Το ίδιο βρήκαν και για το θέμα της εξυπνάδας: 60% περισσότερες αναζητήσεις έγιναν για το αν τα αγόρια τους είναι χαρισματικά, ενώ στην πραγματικότητα τα κορίτσια έχουν 11% περισσότερες πιθανότητες να διαπρέψουν σε αντίστοιχα προγράμματα ευφυΐας.\nΑν και τα συμπεράσματα αυτά είναι εντυπωσιακά, ενδεχομένως να μην προκαλέσουν έκπληξη σε πολλούς γονείς. Ωστόσο, αυτό που έχουμε όλοι να κάνουμε, αν θέλουμε να μεγαλώσουμε επιτυχημένα -κι επομένως ευτυχισμένα- παιδιά, είναι να σταματήσουμε να ψάχνουμε για απαντήσεις στο Ίντερνετ, και να αρχίσουμε να παρατηρούμε τα παιδιά μας στην πραγματική ζωή!


Ο Μύθος και η ονομασία του Αιγαίου ΠελάγουςxOrisOria News | xOrisOria News\nΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΟ και ΚΑΥΤΟ βίντεο! ΔΕΙΤΕ πως κάνουν ΣΕΞ οι γυναίκες σε άλλες χώρες! ( 40,091 )\nΠήγε στο γιατρό επειδή πονούσαν τα γόνατά της και οι γιατροί έπαθαν σοκ με αυτό που αντίκρισαν... ( 18,826 )\nΠώς να αφαιρέσετε την οδοντική πλάκα χωρίς να πάτε στον οδοντίατρο! ( 17,617 )\nΑπίστευτη πατέντα: Με μια μπαλαντέζα και έναν αναπτήρα αλλάζεις τα φώτα στην ΔΕΗ και την φαλιρίζεις ! ( 11,981 )\nΞεμπλοκάρετε τις αρτηρίες σας με μόνο ένα ποτήρι από τον χυμό αυτό! ( 8,748 )\nΠώς να καθαρίσεις εύκολα και αποτελεσματικά την ταπετσαρία του αυτοκινήτου σου! ( 7,233 )\nΤου κ@λου τα εννιάμερα........Τι σημαινει και πως εμφανιστηκε η φραση? (Απιστευτο κειμενο που δεν πρεπει να χασεις) ( 5,587 )\nΤι ειναι το 90% των καλλιτεχνών στο HOLLYWOOD και οχι μονο;;;;; ( 4,652 )\nΑπαλλαγείτε από την παχυσαρκία: Φτιάξτε το σε 5 λεπτά, καταναλώστε το για 5 μέρες και χάστε έως και 5 κιλά! ( 4,166 )\n2 Τρόποι για τo πως να ανάψεις το τσιγάρο σου χωρίς αναπτήρα ! VIDEO ( 4,084 )\nΟΞΥΖΕΝΕ: Η άγνωστη θαυματουργή θεραπεία που μας κρύβουν οι φαρμακευτικές εταιρείες! ( 3,677 )\n14 παράξενα πράγματα που θα δεις μόνο στη Ρωσία! To No.4 είναι παρανοϊκό! ( 3,435 )\nΟι απαγορευμένες παροιμίες που δεν μας έμαθαν από παιδιά! ( 3,363 )\nΤο τρικ που…σώζει ζωές: Κάνε αυτό κάθε πρωί και θα ρίξεις την κοιλίτσα! ( 3,272 )\nΑπίθανο ΚΟΛΠΟ! Πώς θα καλύψετε τις άσπρες τρίχες στα μαλλιά σας;;;(ΧΩΡΙΣ να τα βάψετε) ( 3,006 )


100 χρόνια «Κ»: Ιστορικά πρωτοσέλιδα – 27 Απριλίου 1941: Οι Γερμανοί στην Αθήνα | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\n7 Μαΐου, 2019 07.05.2019 • 22:49\nΠρωί της 27ης Απριλίου 1941. Τα γερμανικά στρατεύματα μπήκαν στην Αθήνα. Είχαν περάσει τρεις εβδομάδες από την έναρξη της γερμανικής επίθεσης εναντίον της Ελλάδας και της Γιουγκοσλαβίας, στις 6 Απριλίου. Οι γιουγκοσλαβικές δυνάμεις κατέρρευσαν ταχύτατα. Στις 14 και 15 Απριλίου, ο βασιλιάς και το μεγαλύτερο μέρος της γιουγκοσλαβικής κυβέρνησης κατέφυγαν στην Ελλάδα –και από εκεί στη Μέση Ανατολή– ενώ στις 17 Απριλίου υπογράφηκε η επίσημη συνθηκολόγηση στο Βελιγράδι. Την επόμενη ημέρα, υπό το βάρος των ραγδαίων και δυσμενών εξελίξεων, αυτοκτόνησε ο πρωθυπουργός Αλέξανδρος Κορυζής, ο οποίος είχε διαδεχθεί τον Ιωάννη Μεταξά. Την ημέρα που ο Εμμανουήλ Τσουδερός θα ορκιστεί νέος πρωθυπουργός (21 Απριλίου), οι βρετανικές δυνάμεις θα αρχίσουν να απαγκιστρώνονται από το ελληνικό έδαφος, ενώ ο διοικητής του Γ΄ Σώματος Στρατού Γεώργιος Τσολάκογλου θα υπογράφει στη Λάρισα –χωρίς την έγκριση του Επιτελείου– το δεύτερο πρωτόκολλο ανακωχής με τους Γερμανούς.\nΔύο ημέρες μετά, στις 23 Απριλίου, ο βασιλιάς Γεώργιος και η κυβέρνηση αναχωρούν για την Κρήτη, ο Παπάγος ζητάει να απαλλαγεί από την αρχιστρατηγία (αίτημα που γίνεται αποδεκτό) και ο Τσολάκογλου υπογράφει στη Θεσσαλονίκη και τρίτο πρωτόκολλο συνθηκολόγησης.\nΤις επόμενες ημέρες η πρωτεύουσα πέρασε δύσκολες ώρες. Η τήρηση της τάξης είχε αναληφθεί από το Φρουραρχείο, ενώ η κυκλοφορία απαγορευόταν το βράδυ.\nΣτις 8.25 το πρωί της 27ης Απριλίου, τα πρώτα γερμανικά τμήματα εισέρχονται στην Αθήνα. Τετραμελής επιτροπή, αποτελούμενη από τον υποστράτηγο X. Καβράκο, στρατιωτικό διοικητή Αττικοβοιωτίας, τον Κ. Πεζόπουλο, νομάρχη Αττικοβοιωτίας, τον Αμβρόσιο Πλυτά, δήμαρχο Αθηναίων, και τον Μ. Μανούσκο, δήμαρχο Πειραιώς περίμενε τον Γερμανό διοικητή Φον Σέιμπεν στη συμβολή των λεωφόρων Κηφισίας και Αλεξάνδρας, προκειμένου να παραδώσει την πόλη.\nΗ γερμανική φάλαγγα περνάει μέσα από τους έρημους δρόμους της πόλης και στις 8.45 ένα γερμανικό απόσπασμα υψώνει τη γερμανική σημαία στον Ιερό Βράχο της Ακρόπολης. Μια δύσκολη περίοδος τριπλής κατοχής –γερμανικής, ιταλικής, βουλγαρικής– αρχίζει για την Ελλάδα.\nΑπό τότε και μέχρι τον Οκτώβριο του 1944, η «Καθημερινή» τελεί υπό κατοχική λογοκρισία. Σημαντικά γεγονότα της περιόδου δεν έβρισκαν θέση στις σελίδες της ή έβρισκαν φιλτραρισμένα από τη γερμανική οπτική.\n«Τα διάφορα τμήματα εισήλθον διά της λεωφόρου Κηφισιάς εις την πόλιν και εγκατεστάθησαν εις το Δημαρχείον, το τηλεγραφείον, τον ραδιοφωνικόν σταθμόν και τα διάφορα στρατιωτικά καταστήματα».


Παραχώρηση των Βρυξελλών στο Λονδίνο για τη χαλάρωση της έντασης με τη Β. Ιρλανδία\nΟι Ευρωπαίοι πρότειναν στους Βρετανούς να χαλαρώσουν τον έλεγχο σε ορισμένα εμπορεύματα που προορίζονται για τη Βόρεια Ιρλανδία\nΦωτογραφία αρχείου από το λιμάνι του Μπέλφαστ\nΟι Βρυξέλλες πρότειναν στο Λονδίνο τη χαλάρωση των ελέγχων σε ορισμένα εμπορεύματα που προορίζονται για τη Βόρεια Ιρλανδία προκειμένου να μειωθούν οι εντάσεις με τη βρετανική επαρχία σε σχέση με τον εφοδιασμό μετά το Brexit, σύμφωνα με ανακοίνωση που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα.\nΟι προτάσεις αυτές είναι η "ειλικρινής απάντησή (μας) στις ανησυχίες" στη Βόρεια Ιρλανδία, υπογράμμισε ο αντιπρόεδρος της Κομισιόν Μάρος Σέφκοβιτς, παρουσιάζοντας την ευρωπαϊκή πρόταση.\nΤο μέτρο αυτό θα αφορά "ευρύ φάσμα" εμπορευμάτων που προέρχονται από το Ηνωμένο Βασίλειο και "καταναλώνονται στη Βόρεια Ιρλανδία". Θα μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση των ελέγχων κατά σχεδόν 80% και των τελωνειακών διατυπώσεων κατά 50%, δημιουργώντας ένα είδος "ταχείας οδού" για τα προϊόντα αυτά, υπογράμμισε ο επίτροπος.\nΣε αντάλλαγμα, για να προστατευτεί η ακεραιότητα της ευρωπαϊκής εσωτερικής αγοράς και να διασφαλιστεί ότι αυτά τα προϊόντα δεν εισέρχονται εκεί, το Λονδίνο θα πρέπει να δώσει εγγυήσεις, όπως μια ετικέτα που να αναφέρει ότι προορίζονται για πώληση "μόνο" στο Ηνωμένο Βασίλειο και έναν μηχανισμό "ταχείας αντίδρασης" για να εντοπιστούν και να επιλυθούν τα προβλήματα, διαφορετικά θα υπάρξουν μονομερή μέτρα εκ μέρους των Βρυξελλών.\nΗ Επιτροπή είναι έτοιμη να αρχίσει "εντατικές συνομιλίες με τη βρετανική κυβέρνηση προκειμένου να καταλήξει σε μια βιώσιμη και κοινή λύση μόλις καταστεί δυνατόν", διευκρινίζεται στην ανακοίνωση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής. Αντιπροσωπεία της Κομισιόν μετέβη σήμερα στο Λονδίνο για να παρουσιάσει την ευρωπαϊκή πρόταση.\nΟ Σέφκοβιτς αναμένεται από την πλευρά του να συναντήσει τον Βρετανό αρμόδιο υπουργό για το Brexit Ντέιβιντ Φροστ την Παρασκευή στις Βρυξέλλες.\nΤο πρωτόκολλο της Βόρειας Ιρλανδίας, το οποίο συνήφθη στο πλαίσιο της συμφωνίας του Brexit, αποτελεί πηγή έντασης μεταξύ του Λονδίνου και των Βρυξελλών. Το Λονδίνο το θεωρεί υπεύθυνο για τις δυσκολίες εφοδιασμού στη βρετανική επαρχία.


Ζήστε τις γιορτές στο γραφείο χωρίς να θυσιάσετε την παραγωγικότητά σας - Collegelink\nΖήστε τις γιορτές στο γραφείο χωρίς να θυσιάσετε την παραγωγικότητά σας\nΗ περίοδος των εορτών δημιουργεί πολλές δυνατότητες στις επιχειρήσεις, όχι μόνο όσον αφορά το οικονομικό τους όφελος αλλά πολύ περισσότερο όσον αφορά το εργασιακό κλίμα.\nΟι επικείμενες διακοπές μπορούν να δημιουργήσουν μια καλή διάθεση στο χώρο εργασίας, καθώς και αυξημένα κίνητρα για να γίνει όλη η δουλειά πριν οι άνθρωποι ξεκινήσουν τις διακοπές τους. Οι εορτασμοί στο χώρο εργασίας μπορούν επίσης να προσθέσουν ένα επίπεδο απόλαυσης των εορτών, ενισχύοντας ταυτόχρονα τους ομαδικούς δεσμούς και βελτιώνοντας τη συνολική ατμόσφαιρα.\nΤο δύσκολο κομμάτι είναι να βρεθεί η τέλεια ισορροπία μεταξύ των εορτασμών στο χώρο εργασίας αποφεύγοντας τη μειωμένη παραγωγικότητα ή την περιθωριοποίηση μελών της ομάδας που δεν ασπάζονται τους συγκεκριμένους εορτασμούς.\nΠώς μπορούν, λοιπόν, οι ηγέτες της εταιρείας να δημιουργήσουν εορταστικό πνεύμα χωρίς αρνητικές επιπτώσεις;\nΜείνετε εστιασμένοι στη δουλειά\nΤρέξτε έναν μηνιαίο διαγωνισμό, με μία διαφορετική πρόκληση κάθε μέρα προκειμένου να διατηρηθεί η παραγωγικότητα. Το μέλος της ομάδας που πετυχαίνει τα περισσότερα εκείνη τη μέρα, κερδίζει ένα μικρό συμβολικό δώρο. Η πρόκληση σχετίζεται πάντα με την εργασία και διαφοροποιείται καθημερινά, ώστε να διατηρούνται υψηλά τα επίπεδα ενδιαφέροντος. Με το να εντείνετε την σκέψη σε κάθε πρόκληση ή δίνοντας ένα δώρο κινητοποιείτε ακόμα περισσότερα μέλη της ομάδας.\nΜάθετε τις ενέργειες στις οποίες θα ήθελε η ομάδα να προβεί κατά την περίοδο αυτή\nΈνας έξυπνος τρόπος να παρατηρείτε την παραγωγικότητα της ομάδας κατά την περίοδο των εορτών, χωρίς όμως να μειώσετε τα επίπεδά της ή να περιθωριοποιείτε μέλη της, είναι να μην δράσετε μεμονωμένα. Καλό είναι να συμβουλευτείτε την άποψη των εργαζομένων σας για τον τρόπο που θα ήθελαν να γιορτάσουν αυτές τις στιγμές. Προσπαθήστε μέσα από τις δικές σας προτάσεις να ενισχύσετε το κλίμα αλληλοϋποστήριξης και προσφοράς προς τον συνάνθρωπο. Είναι σημαντικό να υπολογίζεται η άποψη τους και ακόμη περισσότερο σε μία ευαίσθητη περίοδο. Μπορεί να θέλουν να προβούν σε εθελοντικές πράξεις και να περάσουν κάποιο κοινωνικό μήνυμα. Δεν είναι μία πολύ καλή ιδέα, τι λέτε;\nΕντάξτε στην ομάδα σας αφοσιωμένα μέλη\nΗ αναγνώριση και ο εορτασμός των Χριστουγέννων στο χώρο εργασίας μπορεί να προάγει μια διασκεδαστική και εορταστική εταιρική κουλτούρα. Κατά την εορταστική περίοδο η ομάδα δύναται να ξεφύγει από τη ρουτίνα, και να λάβει μέρος σε εορταστικές και πάνω από όλα συναδελφικές ενέργειες. Αυτό δε σημαίνει, όμως, ότι πρέπει απαραίτητα να πρέπει να σημειωθεί μείωση της παραγωγικότητάς της. Όταν ένα μέλος της ομάδας δυσκολεύεται να συνδυάσει την δουλειά με το εορταστικό κλίμα που δημιουργείται κατά την διάρκεια των Χριστουγέννων είναι πολύ πιθανό να δυσκολεύεται να διατηρήσει τις ισορροπίες σε ένα πιο “χαλαρό’’ εταιρικό κλίμα. Εκεί απαιτείται η δική σας προσοχή και καθοδήγηση, ώστε να βοηθήσετε εκείνο το άτομο να προσαρμοστεί στην εορταστική ατμόσφαιρα, παραμένοντας όμως εργασιακά αποδοτικό!\nΔείξτε στα μέλη της ομάδας σας πόσο σημαντικά είναι\nΔημιουργήστε μία καμπάνια 2 εβδομάδων η οποία να απευθύνεται στην ομάδα σας. Κατά την καμπάνια αυτή τα μέλη της ομάδας σας θα λαμβάνουν κάτι θετικό κάθε μέρα είτε αυτό είναι ένα μήνυμα ή ένα δώρο επιβράβευσης. Μοιραστείτε ένα βίντεο μαζί τους που να βασίζεται πάνω στην εκτίμηση της σκληρής δουλειάς του καθενός κατά τη διάρκεια της πιεσμένης αυτής περιόδου. Αυτές οι κινήσεις μπορούν να συμβούν καθ΄ όλη τη διάρκεια του έτους, αλλά η περίοδος των εορτών είναι μία καλή ευκαιρία να γιορτάσουμε την εργασιακή εμπειρία που μοιραζόμαστε μέσα στο έτος.\nΔείξτε στην ομάδα σας πόσο σημαντική είναι για εσάς ενδυναμώνοντας την!\nΒρείτε ταλαντούχους υποψηφίους εδώ!


Κ. Μουτζούρης: Κι όμως έχει το δίκιο του - Ανοιχτό Παράθυρο\nHomeΠροσωπογραφίεςΚ. Μουτζούρης: Κι όμως έχει το δίκιο του\nΓια μισό, που λένε και οι πιτσιρικάδες. Για ποιό λόγο ακριβώς η κυβερνητική μηχανή έχει πέσει πάνω στον περιφερειάρχη Κ. Μουτζούρη- τον οποίο δεν πέρασε ούτε χρόνος που συνάθροιζε στον εκλογικό της θρίαμβο στις περιφέρειες;\nΜόνο αφελείς πιστεύουν ότι το πρόβλημα για την κυβέρνηση είναι η αγοραία -πλην συνηθισμένη στον εγχώριο ανδρικό πληθυσμό- χειρονομία με τη φράση: «Διαβάζω ότι ο πρωθυπουργός είναι οργισμένος με τον Μουτζούρη. Κι εγώ μπορώ να σου πω «να κι αν είναι θυμωμένος»- και τι έγινε;»\nΔεν τους πήρε ο πόνος για την εν θερμώ απρεπή αναφορά στον Πρωθυπουργό- δηλάδή στην οργή του- από κάποιον που έχει παράσημο από το γαλλικό κράτος ως «ιππότης της τάξεως των γραμμάτων»- «για την «προσφορά του στην Παιδεία και την Έρευνα».\nΑυτό που τους καίει είναι ο πρωταγωνιστικός- και ανεξέλεγκτος από τους ιδίους- ρόλος του Μουτζούρη στην αντίδραση των κατοίκων απέναντι στη βαρβαρότητα των ΜΑΤ.\nΑς ήταν ο Περιφερειάρχης υπέρ των κυβερνητικών επιλογών και ας έλεγε ό,τι ήθελε. Πάρτε το παράδειγμα του Άδωνι: από εκεί που διέσυρε τον Κυριάκο, τώρα είναι αδερφοποιητός του.\nΑφου σταμάτησε ο κουρνιαχτός -και ο καπνός των δακρυγόνων- ας σημειώσουμε κάποια πράγματα. Απέναντι στον φαρισαϊσμό και τις ηθικολογίες του Στ. Πέτσα και ορισμένων ΜΜΕ -καθώς δεν γνωρίζουμε την πραγματική αντίδραση του ίδιου του Πρωθυπουργού.\nΜπορεί απλώς να χαμογέλασε ο άνθρωπος. Δεν είναι δα και τόσο Αρειανός ώστε να μην αντιλαμβάνεται ότι τη φράση «να»- συνοδευόμενη με την αντίστοιχη χειρονομία οι Έλληνες την έχουν για ψωμοτύρι. Είναι μάλιστα η … «ευγενική» εκδοχή της. Υπάρχει και η χυδαία- εξ ίσου συνήθης ως αντίδραση.\nΑς μην παραβλέπουμε το επιχείρημα Μουτζούρη πως ότι είπε -εν τη ρύμη του λογου του- το είπε το είπε σε ιδιωτική συνομιλία . Ως εκ τούτου από ποιον να ζητήσει συγνώμη αφού δεν απεύθυνε κάτι απρεπές σε κανέναν-; Να σημειώσουμε όμως κάτι όχι άνευ σημασίας:\nΟ συνομιλητής του δεν ήταν όποιος κι όποιος. Ήταν ο διακεκριμένος καθηγητής -συνάδελφος του δηλαδή- υπουργός Γ. Γεραπετρίτης. Θα μετέφερε στον πρωθυπουργό τη διατύπωση Μουτζούρη, αν δεν είχε δημοσιοποιηθεί; Δεν ξέρουμε καν πώς αντέδρασε.\nΞέρουμε όπως ότι, όπως φάνηκε, μεταξύ των δυο ανδρών υπήρχε οικειότητα, που επέτρεπε στον Μουτζούρη να του μιλήσει έτσι. Και επιπλέον ανάμεσα στην κυβέρνηση και το Περιφερειάρχη υπήρχε επαφή. Απλώς δεν συνεμορφώθη προς τα υποδείξεις.\nΚαι πάμε στην ουσία- γενικότερα: Πέρα από την απρέπεια της χειρονομίας και της φράσης, ως απάντηση στην πληροφορία ότι «ο Πρωθυπουργός είναι οργισμένος με τον Μουτζούρη» .\nΟ περιφερειάρχης είπε αυτό που είπε. Θα μπορούσε να πει απλώς «σκασίλα μου μεγάλη και δέκα παπαγάλοι»- χωρίς χειρονομία. Ή να δηλώσει απλώς «αδιαφορώ». Θα ήταν κι αυτό επιλήψιμο;\nΤότε κάποιοι στον κυβερνητικό ιστό δεν έχουν καταλάβει σε ποια χώρα ζούμε, με ποιο πολίτευμα και ποιες κατοχυρώσεις για τον πολίτη.\nΤο πρόσωπο του εκάστοτε Πρωθυπουργού– του Κυριάκου Μητσοτάκη εν προκειμένω- δεν είναι ιερό. Δεν συνιστά βλασφημία αν κάποιος αδιαφορεί για την οργή του.\nΤι σημαίνει ότι «ο Πρωθυπουργός είναι οργισμένος»; Ας είναι. Και προφανώς θα είναι αφού δεν του βγαίνει η πολιτική του. Ασφαλώς δεν του αρέσει να του αντιστέκονται και να μην δέχονται τις υποδείξεις του. Σίγουρα τον βγάζει από τα ρούχα του η απείθεια σε νόμους που ο ίδιος εισηγήθηκε.\nΚαι λοιπόν; Οφείλει ο πολίτης εκτός από την οργή του Θεού -κατά την Εκκλησία- να τρέμει και την οργή του Πρωθυπουργού – κατά τους κεκράκτες του;\nΟ ίδιος δεν είπε τίποτε. Δεν είναι καν γνωστό πώς του φάνηκε το βίντεο του Βουδούρη- που δεν ήταν αντικυβερνητικός επί της ουσίας- αν το είδε. Πανως οι Μητσοτάκηδες ποτέ δεν ήταν σεμνότυφοι.\nΟ εκάστοτε Πρωθυπουργός καλώς έχει τα αισθήματα που έχει, για τους λόγους που τα έχει -κατά τη συναισθηματική κατάσταση, την πολιτική φόρτιση και το χαρακτήρα του , κάθε φορά.\nΚαι οι πολίτες μπορούν να αισθάνονται επίσης οργισμένοι με τον Πρωθυπουργό και την πολιτική του, κατά τις πολιτικές απόψεις, την συναισθηματική πίεση που δέχονται , τις ανάγκες και τον χαρακτήρα τους επίσης.\nΈτσι είναι η ζωή και η πολιτική επίσης. Τόσο υβρεολόγιο ανταλλάσσουν οι πολιτικοί μεταξύ τους, η ατάκα του περιφερειάρχη του μάρανε; Ο\nΕιδικά ο Κυριάκος «οργίσθηκε» με τη φράση του Μουτζούρη και όχι με αυτά που του σέρνει π.χ. ο Γ. Τράγκας κάθε πρωί, από μέσο που ανήκει στο φιλικό του συγκρότημα Μαρινάκη; Ή δεν του τα λένε;\nΑν μιλάμε για την ουσία, ο Μουτζούρης καλώς αδιαφόρησε για την φημολογούμενη πρωθυπουργική οργή. Δικαίωμά του.\nΌσο για τις διατυπώσεις του, όποιος δεν τις χρησιμοποιεί πολύ, ας βγάλει τη σκούφια του να τον χτυπήσει. Σε τελευταία ανάλυση σε υπουργό του Κυριάκου Μητσοτάκη μιλούσε…


Ποιες φυσικές δραστηριότητες είναι δυνατές για αιμορροΐδες - ασκήσεις και αντενδείξεις - Κλινικές 2021\nΦόρτιση για αιμορροϊδική νόσο\nΗ αιμορροϊδική νόσος εμφανίζεται πολύ συχνά μεταξύ διαφορετικών τμημάτων του πληθυσμού. Αυτό οφείλεται σε ακατάλληλη διατροφή, ανενεργή ζωή, καθιστική εργασία, κακές συνήθειες. Για τον αποκλεισμό της φλεβικής φλεγμονής, θα πρέπει να γίνονται ειδικές ασκήσεις για αιμορροΐδες..\nΟι ασκήσεις για αιμορροΐδες αποκλείουν πιθανή στασιμότητα του αίματος, η οποία αποκλείει την εμφάνιση αιμορροΐδων. Οι θεραπευτικές ασκήσεις βοηθούν στην ενίσχυση του σφιγκτήρα, στην εξάλειψη των ενοχλητικών συμπτωμάτων, στην παράταση της ύφεσης, στη μείωση του κινδύνου προσκρούσεων στον αυλό και στη ρύθμιση της εκροής αίματος.\nΗ γυμναστική για αιμορροΐδες είναι η κύρια θεραπεία για την επανάληψη της κυκλοφορίας του αίματος στην αιμορροϊδική παθολογία. Η αδυναμία του πρωκτικού σφιγκτήρα του πρωκτού εξαφανίζεται μετά από μια σειρά θεραπευτικών ασκήσεων. Οι θεραπευτικές ασκήσεις πραγματοποιούνται για αιμορροΐδες μαζί με μια υγιεινή διατροφή, φάρμακα, σωματική δραστηριότητα - το κλειδί για μια γρήγορη ανάρρωση του ασθενούς, ειδικά στο αρχικό στάδιο της φλεγμονής.\nΟι φυσικές ασκήσεις που αναπτύχθηκαν για αιμορροΐδες για άνδρες χρησιμοποιούνται επίσης για παθολογίες με τον προστάτη, μειωμένη στύση, ακράτεια ούρων, προβληματική ισχύ και άλλες ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος.\nΗ άσκηση για φλεγμονή των αιμορροΐδων στις γυναίκες βοηθά στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού στο πυελικό δάπεδο και στον κόλπο, που αποτρέπει την πρόπτωση οργάνων, βελτιώνει τη ροή του αίματος στα πυελικά όργανα, αποτρέποντας έτσι τις γυναικολογικές παθήσεις.\nΗ τακτική γυμναστική κατά των αιμορροΐδων συμβάλλει:\nενίσχυση των μυών του πρωκτού και του σφιγκτήρα.\nενεργοποίηση της εκροής πλάσματος, αποτροπή συμφόρησης στις πρωκτικές φλέβες.\nεξάλειψη της στάσης του αίματος στο φλεβικό πλέγμα και τα αγγειακά τριχοειδή αγγεία.\nΗ θεραπευτική γυμναστική αποτρέπει την αποδυνάμωση των αγγειακών τοιχωμάτων, ομαλοποιεί τις κινήσεις του εντέρου, εξαλείφει τη δυσκοιλιότητα και βελτιώνει τη συνολική ευεξία. Το αντιιμορροϊδικό σύμπλοκο παρατείνει την ύφεση, αποτρέπει την επιδείνωση, στις πρώτες αιμορροϊδικές εκδηλώσεις.\nΗ φόρτιση για αιμορροΐδες, όπως κάθε φυσιοθεραπευτικός χειρισμός, έχει εξαιρέσεις. Για παράδειγμα, με αιμορροϊδική νόσο, ορισμένες ασκήσεις δεν μπορούν να γίνουν · υπάρχουν επίσης αρκετές άλλες αντενδείξεις. Απαγορεύεται η χρέωση για αιμορροΐδες κατά την επιδείνωση.\nΠοιες ασκήσεις απολύτως δεν πρέπει να γίνονται με αιμορροΐδες; Η φυσική αγωγή για αιμορροΐδες εξαιρεί τις βαθιές καταλήψεις, απαγορεύεται να κάνετε ξαφνικές κινήσεις του σώματος, ειδικά ταλαντώσεις ποδιών.\nΤι σωματικές ασκήσεις δεν πρέπει να κάνουν οι αθλητές με αιμορροΐδες?\nΕξαιρείται η άρση βαρών.\nΑπαγορεύεται η προπόνηση αντοχής με ανύψωση μεγάλων φορτίων.\nΠεριστρέψτε την πρέσα, φορτίζει το περιτόναιο.\nΌλα τα σπορ αντοχής, αντί του θεραπευτικού αποτελέσματος, αντιθέτως, επιδεινώνουν την κατάσταση. Η σωστή γυμναστική για αιμορροΐδες γίνεται με την προσδοκία των προσωπικών συναισθημάτων. Εάν η κατάσταση επιδεινωθεί μετά από μερικές ασκήσεις, απλώς εξαιρούνται από το συγκρότημα. Με μεγάλη πίεση στις αιμορροΐδες προσκρούσεις (σταθμισμένες καταλήψεις), είναι πιθανή η πρόπτωση ή αυξημένη απώλεια αίματος. Οι λάτρεις της ιππασίας, κατά τη διάρκεια της θεραπείας των αιμορροΐδων, πρέπει να ξεχάσουν το αγαπημένο τους χόμπι, καθώς κατά την οδήγηση ενός αλόγου, υπάρχουν συνεχείς σοκ στο τραυματισμένο μέρος, το οποίο επηρεάζει αρνητικά τους αιμορροΐδες κώνους..\nΆσκηση για την πρόληψη της εμφάνισης αιμορροΐδων από τη σωματική δραστηριότητα και τη λειτουργική κινητικότητα κάποιου. Απαγορεύεται να ξοδεύετε περισσότερες από 6 ώρες σε καθιστή μέρα. Εάν ένα άτομο δεν έχει τέτοια ευκαιρία και η καθιστική εργασία χρειάζεται περισσότερο χρόνο, συνιστάται να διακόπτετε κάθε ώρα για να ασκείτε κινήσεις. Για αυτούς τους σκοπούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλές μεθόδους για την πρόληψη των αιμορροΐδων, δίνοντας προσοχή στους κοιλιακούς μύες, τα κάτω άκρα, τους γλουτούς.\nΗ πρόληψη των αιμορροΐδων περιλαμβάνει άσκηση λόγω της έντασης του πρωκτικού μυ. Για να γίνει αυτό, ένα άτομο πρέπει να κάθεται στη σκληρή επιφάνεια της καρέκλας και να τεντώνει έντονα και να χαλαρώνει τον μυ του πρωκτού. Τέτοιοι χειρισμοί συνιστάται να πραγματοποιούνται δύο φορές την ημέρα. Ενώ εργάζεστε κατά τη διάρκεια του γεύματος, μπορείτε να κάνετε μια απλή θεραπευτική άσκηση για να βελτιώσετε τη ροή του αίματος και να αυξήσετε την εκροή πλάσματος από όργανα της λεκάνης..\nΗ άσκηση για αιμορροΐδες συνίσταται στην ανύψωση των ποδιών ενώ κάθεστε σε μια καρέκλα, κρατώντας τα σε αυτήν τη θέση για 2-4 λεπτά. Πώς να χαλαρώσετε τον πρωκτικό σφιγκτήρα; Τα πόδια ανυψώνονται στη μέγιστα ισιωμένη κατάσταση, μετά την οποία ένα άτομο πρέπει να κάνει αξονικές κινήσεις με τα πόδια του, πρώτα στη μία κατεύθυνση και μετά στην άλλη. Καθισμένος σε μια καρέκλα, ο ασθενής τραβά δυνατά τον σφιγκτήρα και στη συνέχεια χαλαρώνει αργά (η άσκηση γίνεται 10 φορές).\nΕάν εμφανιστούν αιμορροΐδες, η καλύτερη άσκηση για θεραπεία είναι η καρδιο αερόμπικ. Πρέπει να χορεύετε πολύ, να κολυμπάτε στην πισίνα, να κάνετε τζόκινγκ, skate και σκι.\nΧρήσιμες ασκήσεις για υπάρχουσες αιμορροΐδες:\nΚίνηση μισής γέφυρας - ανάκρουση στην πλάτη με τα χέρια κατά μήκος του κορμού, πόδια χωριστά στο πλάτος των ώμων. Από την αρχική θέση, είναι απαραίτητο να σηκωθεί το πυελικό τμήμα από την επιφάνεια των γεννητικών οργάνων όσο το δυνατόν υψηλότερα. Στην ανυψωμένη θέση, ο κορμός διατηρείται σε βάρος για 2-3 λεπτά.\nΠροσομοιωμένη ποδηλασία - ξαπλωμένη στην πλάτη σας, και τα δύο πόδια ψηλά, πρέπει να κάνετε την άσκηση όπως όταν κάνετε ποδήλατο.\nΚινήσεις ψαλιδιού - ξαπλωμένη στην πλάτη, και τα δύο πόδια προς τα πάνω (γωνία 45 μοιρών), τα σταυρωτά πόδια πρέπει να γίνονται με ξεχασμένο ρυθμό.\nΆσκηση βάρκας - ένα άτομο πρέπει να κάθεται στο πάτωμα σε επιρρεπή θέση, τα χέρια είναι μπροστά από το σώμα. Η άσκηση συνίσταται στο ταυτόχρονο σχίσιμο των χεριών και των ποδιών από την επιφάνεια του δαπέδου, διατηρώντας το σχήμα ενός μισού τόξου.\nΆσκηση σημύδας - αυτή η αθλητική φιγούρα είναι γνωστή σε κάθε άτομο από τα μαθήματα φυσικής αγωγής του σχολείου. Ξαπλωμένος στην πλάτη, τα πόδια ανεβαίνουν όσο το δυνατόν ψηλότερα (επίπεδο επίπεδο), η λεκάνη πρέπει να είναι σε όρθια θέση, για να είναι ομοιόμορφη η σημύδα, το σώμα στηρίζεται από τα χέρια που κάμπτονται στους αγκώνες. Ένα τέτοιο σχήμα θα πρέπει να διατηρείται όσο το δυνατόν περισσότερο, παρακολουθώντας την κατάσταση του σώματος..\nΆσκηση άροτρο - η κίνηση γίνεται όταν αφήνετε το σχήμα της σημύδας. Σε αυτήν την περίπτωση, τα κάτω άκρα ρίχνονται πίσω από το κεφάλι, τα χέρια βρίσκονται κατά μήκος του κορμού.\nΤα καλά αποτελέσματα στη θεραπεία των αιμορροΐδων δίδονται με αναπνευστικές ασκήσεις. Η αναπνευστική γυμναστική πραγματοποιείται δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ. Στην πρώτη, κάθε μια γίνεται 5 επαναλήψεις της άσκησης, με κάθε προσέγγιση ο αριθμός αυξάνεται σε 15 φορές. Το αναπνευστικό πρόγραμμα επιλέγεται ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη τις δυνατότητες του ασθενούς.\nΚατά τη διάρκεια της θεραπείας των αιμορροΐδων, οι ασθενείς πρέπει να τρώνε σωστά, το μενού πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας ή των σφιχτών κοπράνων. Απαιτείται άφθονο καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ καθημερινά, τουλάχιστον 2000 ml νερού. Εάν ακολουθείτε μια δίαιτα, τότε η δίαιτα συμβάλλει επίσης στη μείωση του υπερβολικού σωματικού βάρους. Ιδιαίτερα κατάλληλο για παχύσαρκα άτομα.\nΣυμμετέχοντας σε θεραπευτικές ασκήσεις σε συνδυασμό με τη χρήση θεραπευτικής αγωγής που έχει συνταγογραφηθεί από τον θεράποντα ιατρό, οι ασθενείς θα πρέπει να αποκλείσουν τη χρήση ψημένων προϊόντων από τις υψηλότερες ποιότητες αλεύρι, αγελαδινό γάλα, λιπαρά, τηγανητά, αλμυρά, ξινά και καπνιστά τρόφιμα. Θα πρέπει να δώσετε περισσότερη προσοχή στα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, είναι καλύτερο εάν είναι με γαλακτοβακίλλους. Η φυσιοθεραπεία δεν είναι μια ξεχωριστή μέθοδος θεραπείας, αλλά είναι ένας εξαιρετικός προληπτικός και αποκαταστατικός τρόπος αντιμετώπισης των αιμορροΐδων..\nΈνα σύνολο ασκήσεων για αιμορροΐδες\nΗ φυσική θεραπεία γίνεται για αιμορροΐδες με μία από τις επιλεγμένες τεχνικές. Για παράδειγμα, η γιόγκα μπορεί να θεραπεύσει την αιμορροΐδα. Αυτό οφείλεται στο τέντωμα των λείων και ελαφρών μυών, το οποίο έχει θετική επίδραση στα όργανα της λεκάνης..\nΤο σύνολο των ασκήσεων που πραγματοποιούνται για αιμορροΐδες πρέπει να γίνεται λαμβάνοντας υπόψη ορισμένους κανόνες:\nέλλειψη ευκρίνειας στις κινήσεις, οι ασκήσεις εκτελούνται εύκολα και ομαλά.\nελαχιστοποίηση φορτίων - αύξηση της έντασης, της συχνότητας, του αριθμού των ασκήσεων γίνεται σταδιακά.\nείναι απαραίτητο να αναπνέετε σωστά και ομοιόμορφα - οποιοδήποτε φορτίο αυξάνει την ενδοκοιλιακή πίεση.\nπλήρης απουσία πόνου - για κάθε πόνο μετά την άσκηση, η άσκηση που προκάλεσε δυσφορία πρέπει να εγκαταλειφθεί.\nΕίναι απαραίτητο να συμμετέχετε σε θεραπευτικές και προφυλακτικές ασκήσεις για αιμορροΐδες σε συνεχή βάση, μόνο με αυτόν τον τρόπο οι ασκήσεις κατά των αιμορροΐδων θα φέρουν τα επιθυμητά αποτελέσματα. Οι αιμορροϊδικές ασθένειες απαιτούν συστηματική και μακροχρόνια θεραπεία, επομένως η αποτελεσματικότητα της φόρτισης δεν σημειώνεται αμέσως. Η διαδικασία επούλωσης εξαρτάται επίσης από τη σοβαρότητα της νόσου και τη διάρκεια της πορείας. Οι αρχικές αιμορροΐδες μετά από μια εβδομάδα θεραπευτικών ασκήσεων υποχωρούν εντελώς, μια σοβαρή μορφή απαιτεί επιπλέον ραντεβού και μερικές φορές χειρουργική επέμβαση.\nΗ θεραπεία με αιμορροΐδες σύμφωνα με τον Norbekov είναι μια μοναδική τεχνική ανατολίτικου ειδικού. Η συνεδρία θεραπείας διαρκεί περίπου 20 λεπτά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η τακτική χρήση της μεθόδου Norbekov εξαλείφει πλήρως τις αιμορροΐδες στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης.\nΗ φόρτιση του Νόρμπεκοφ συνίσταται στην ταλάντευση των ποδιών του. Ο ασθενής βρίσκεται στο πάτωμα (θέση όχι στην πλάτη), σηκώνει τα πόδια του, λαμβάνοντας υπόψη 45 μοίρες, απλώνοντας τα πλατιά στις πλευρές. Η κίνηση είναι παρόμοια με το ψαλίδι, μόνο τα πόδια απλώνονται πολύ πιο πλατιά. Ο Norbekov, με την τεχνική του, ανακούφισε έναν μεγάλο αριθμό ανθρώπων από αιμορροΐδες της αρχικής πορείας, εκτός από τη φόρτιση, συνταγογραφείται επίσης φαρμακευτική θεραπεία.\nΟι ασκήσεις του Bubnovsky για εντερική πρόπτωση είναι ένα αποτελεσματικό θεραπευτικό σύμπλεγμα, με τη βοήθεια του οποίου, σε σύντομο χρονικό διάστημα, οι ασθενείς απαλλαγούν από αιμορροΐδες. Η επιστροφή του τόνου του εντερικού μυϊκού ιστού συμβαίνει λόγω της άσκησης που πραγματοποιείται και στα τέσσερα. Σε αυτήν τη θέση, όλο το μυϊκό ιστό στο πυελικό δάπεδο χαλαρώνει. Σε αυτήν τη στάση, θα πρέπει να λυγίσετε την πλάτη σας στην κορυφή καθώς εκπνέετε και, στη συνέχεια, να την λυγίζετε καθώς εισπνέετε. Αυτή η κίνηση ονομάζεται σανίδα.\nΟι ασκήσεις καταλήψεων για την πρόληψη αιμορροΐδων στους άνδρες είναι μια κινεζική τεχνική θεραπείας. Η οκλαδόν απαγορεύεται με φορτίο και αυτή η μέθοδος ανακουφίζει από τα συμπτώματα του πόνου. Είναι απαραίτητο να καθίσετε έως ότου οι γλουτοί αγγίξουν τα μοσχάρια στα πόδια, τότε θα πρέπει αργά να σηκωθείτε.\nΟ Δρ Shturlez έχει αναπτύξει μια πολύπλοκη άσκηση που αποτρέπει την εμφάνιση αιμορροΐδων και θεραπεύει ασθενείς με πρώιμο στάδιο παθολογίας. Η τεχνική του βασίζεται στο να κάνει την άσκηση σημύδας κάθε μέρα ταυτόχρονα. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε μια δίαιτα για να εξαλείψετε τα σφιχτά κόπρανα. Τα έντερα πρέπει να εκκενώνονται καθημερινά, τα κόπρανα να μην είναι σφιχτά, εάν τα κόπρανα δεν μπορούν να αποκατασταθούν με διατροφή, καθαρτικά ή λαϊκές θεραπείες.\nΗ γυμναστική Kegel χρησιμοποιείται για αιμορροΐδες τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Παρά το γεγονός ότι ο γιατρός που ανέπτυξε το ιατρικό σύμπλεγμα σύμφωνα με το προφίλ είναι γυναικολόγος.\nΓυμναστική για αιμορροΐδες από kegel:\nΗ ένταση της κοιλιάς, όπως και με την εκροή ούρων, ο τόνος διατηρείται για 6-7 λεπτά, κάνει 10 επαναλήψεις.\nΓια λίγα δευτερόλεπτα, ο ασθενής πρέπει να κάνει ένταση / χαλάρωση της κοιλιακής πρέσας, να κάνει 8 επαναλήψεις.\nΣταδιακή ένταση των κοιλιακών μυών με αύξηση της περιοχής στην κορυφή, η χαλάρωση γίνεται σταδιακά από πάνω προς τα κάτω.\nΗ γυμναστική Kegel για αιμορροΐδες στο σπίτι είναι μια αποτελεσματική θεραπεία όχι μόνο για αιμορροΐδες, αλλά και για πολλές άλλες ασθένειες των πυελικών οργάνων και του ουροποιητικού συστήματος. Η αθλητική προπόνηση πραγματοποιείται όχι μόνο κατά τη θεραπεία της παθολογίας, αλλά και μετά την επέμβαση για την εξάλειψη της νόσου. Αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση, φυσικά, δεν συνιστάται η φόρτωση του σώματος με φυσική προπόνηση, αρκεί να κάνετε με τα πόδια.\nΜετά από λίγο καιρό, με την άδεια του θεράποντος ιατρού, καθώς οι πληγές επουλώνονται, μπορεί να χορηγηθεί μια ελαφριά άσκηση. Δεν μπορείτε να κάνετε ασκήσεις σε προσομοιωτές για 2-3 μήνες μετά τη λειτουργία. Η υπέρταση είναι επιβλαβής για τους ασθενείς κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης, επιτρέπεται να εργάζεται με το λιγότερο φορτίο. Οι απαγορευμένες προπονήσεις σε γυμναστήρια και γυμναστήρια δεν πρέπει να προκαλούν υποτροπές. Οι εσωτερικές αιμορροΐδες αντιμετωπίζονται με άσκηση στην πισίνα, η κολύμβηση γενικά έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία ολόκληρου του σώματος.\nΟι ασκήσεις γιόγκα για θεραπεία αιμορροΐδων μπορούν να γίνουν στο σπίτι. Σήμερα, αυτός είναι ο πιο απαιτητικός τύπος θεραπείας με πολλές παθολογίες. Λυγισμένο δέντρο: ο ασθενής πρέπει να αναπνέει ελεύθερα, η πλάτη δεν πρέπει να λυγίζει, το πηγούνι κοιτάζει ψηλά. Σε αυτή τη θέση, πρέπει να λυγίσετε με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, η πυελική περιοχή και οι ώμοι παραμένουν στο ίδιο επίπεδο. Συνιστάται να κάνετε 12 τέτοιες προσεγγίσεις σε κάθε πλευρά.\nΤο κάτω μέρος του σώματος είναι ακίνητο, οι εκτροπές γίνονται στη ζώνη της μέσης. Με αυτό το asana, η τροφή εισέρχεται στο λεπτό έντερο και στο δωδεκαδάκτυλο. Οι περιστροφές γιόγκα πραγματοποιούνται σε στάση με πόδια μακριά, χωρίς να λυγίζει, η πλάτη διατηρείται ευθεία.\nΤο δεξί χέρι εκτείνεται μπροστά σας, το αριστερό λυγισμένο έτσι ώστε να αγγίζει το αντιβράχιο με τον αντίχειρα και το δείκτη. Ο κορμός γυρίζει, το τεντωμένο χέρι τραβιέται πίσω του. Μπορείτε να περιστρέψετε μόνο τη μέση, το κάτω μέρος δεν είναι κινητό. Στο τέλος της στροφής, δεν χρειάζεται να σταματήσετε, αλλά αμέσως βγείτε στην ίδια θέση, συνεχίζοντας την ημικυκλική βύθιση στην άλλη πλευρά. Συνιστάται να κάνετε κάθε ανάδυση σε μία κατεύθυνση 12 φορές.\nΧάρη στη γιόγκα, μπορείτε όχι μόνο να αναρρώσετε από αιμορροΐδες, αλλά και να αποκαταστήσετε τη λειτουργία του εντέρου, να ομαλοποιήσετε τον τόνο και να επαναφορτίσετε με ζωτική ενέργεια. Μετά από μια επέμβαση για την εξάλειψη των αιμορροΐδων, οι θεραπευτικές ασκήσεις είναι εξαιρετικά απαραίτητες για την αποτροπή της παθολογίας. Κατά την επιλογή ενός συγκροτήματος φόρτισης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.\nΒαθμολογία Venarus (tablet): 2493Κατασκευαστής: Obolenskoye FP (Ρωσία)\nΈντυπα έκδοσης: Συσκευασία 30 δισκίων. Τιμή από 547 ρούβλια Συσκευασία 60 δισκίων. Τιμή από 912 ρούβλιαΤιμές για το Venarus σε διαδικτυακά φαρμακεία


Πώς Λειτουργεί η Ασύρματη Φόρτιση Κινητού - PCsteps.gr\nHome » Smartphones-Tablets » Πώς Λειτουργεί η Ασύρματη Φόρτιση Κινητού\nΠώς Λειτουργεί η Ασύρματη Φόρτιση Κινητού\nΗ ασύρματη φόρτιση των κινητών υπάρχει εδώ και μερικά χρόνια, και αναμφίβολα όσοι την χρησιμοποιούμε γνωρίζουμε τα οφέλη της. Ωστόσο, επί του παρόντος δεν την υιοθετούν όλες οι κατασκευάστριες εταιρείες. Δείτε όλα όσα θα θέλατε να γνωρίζετε για την ασύρματη φόρτιση, ποια κινητά την υποστηρίζουν, και πώς μπορούμε να την προσθέσουμε ακόμη και σε μη υποστηριζόμενες συσκευές.\nΠώς λειτουργεί η ασύρματη φόρτιση\nΟι ασύρματοι φορτιστές χρησιμοποιούν κατά κανόνα τον μαγνητισμό για τη μετάδοση της ηλεκτρικής ενέργειας. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με δυο διαφορετικούς τρόπους.\nΗ ασύρματη φόρτιση λειτουργεί με μεταφορά ενέργειας μέσω ηλεκτρομαγνητικής επαγωγής ανάμεσα στο φορτιστή και σε έναν δέκτη που βρίσκεται στο πίσω μέρος του κινητού.\nΤο ρεύμα που προέρχεται από την πρίζα του τοίχου μετακινείται μέσω του καλωδίου στον ασύρματο φορτιστή, ο οποίος δημιουργεί ένα εναλλασσόμενο ηλεκτρομαγνητικό πεδίο.\nΣτη συνέχεια, αυτή η μαγνητική ενέργεια μετατρέπεται σε ηλεκτρικό ρεύμα από το αντίστοιχο πηνίο του κινητού που κάθεται πάνω στον ασύρματο φορτιστή, και έτσι τροφοδοτείται η μπαταρία.\nΟ μαγνητικός συντονισμός πρόκειται για ασύρματη φόρτιση που λειτουργεί παρόμοια. Η διαφορά έγκειται στο ότι η συσκευή μπορεί να βρίσκεται μέχρι και 45 χιλιοστά μακριά από την επιφάνεια του ασύρματου φορτιστή, αντί να εφάπτεται.\nΑν και αυτό είναι λιγότερο αποτελεσματικό από τη μαγνητική επαγωγή, ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα πλεονεκτήματα.\nΓια παράδειγμα, ένας ασύρματος φορτιστής θα μπορούσε να τοποθετηθεί κάτω από την επιφάνεια ενός τραπεζιού. Έτσι, θα μπορούσαμε απλά να τοποθετήσουμε το κινητό στο τραπέζι για να φορτιστεί.\nΜάλιστα η γνωστή σουηδική εταιρεία επίπλων IKEA έχει σχεδιάσει και διαθέτει τέτοια τραπέζια στην αγορά.\nΕπίσης, ο μαγνητικός συντονισμός μας επιτρέπει να τοποθετήσουμε πολλαπλές φορητές συσκευές σε μία μόνο βάση φόρτισης. Έτσι μπορούμε να τις φορτίσουμε όλες ταυτόχρονα.\nΤα ανταγωνιστικά πρότυπα\nΗ ασύρματη φόρτιση, παρότι γίνεται ολοένα και πιο συμβατή, ωστόσο δεν την υιοθετούν πολλές κατασκευάστριες εταιρείες κινητών συσκευών.\nΈνα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η Google. Σταμάτησε την ασύρματη φόρτιση στα κινητά Pixel, παρότι στα προηγούμενα Nexus της εταιρείας υπήρχε η λειτουργία.\nΠαρακάτω θα δούμε τα τρία πρότυπα ασύρματης φόρτισης, εκ των οποίων το Qi είναι το πλέον διαδεδομένο. Ας τα δούμε αναλυτικά.\nΕίναι το πιο συνηθισμένο πρότυπο για την ασύρματη φόρτιση και βρίσκεται στα αεροδρόμια, τα ξενοδοχεία, και άλλες δημόσιες τοποθεσίες.\nΤο βασικότερο είναι ότι το Qi, το οποίο ανήκει στην Consortium Wireless Power, υποστηρίζεται από όλες σχεδόν τις εταιρείες.\nΠρόσφατα το υιοθέτησε αποκλειστικά και η Apple, όπου για πρώτη φορά παρέχει ασύρματη φόρτιση στα νέα iPhone 8.\nΣε αυτό το σημείο πρέπει να αναφέρουμε ότι υπάρχουν αρκετοί ειδικοί που πιστεύουν ότι η υιοθέτηση του Qi από την Apple, είναι πιθανό να ωθήσει την ασύρματη φόρτιση σε όλα τα Android κινητά στο εγγύς μέλλον.\nΕνώ το πρότυπο Qi αρχικά περιοριζόταν μόνο στη μαγνητική επαγωγή, έχει αναβαθμιστεί και υποστηρίζει πλέον και τον μαγνητικό συντονισμό.\nΤο δεύτερο πρότυπο είναι το Powermat, κοινώς PMA. Χρησιμοποιεί και αυτό τη μαγνητική επαγωγή, όπως το Qi. Ωστόσο, το PMA δεν είναι συμβατό με κάποιες συσκευές.\nΓια παράδειγμα, το iPhone 8 δεν μπορεί να φορτιστεί από το PMA. Ωστόσο μεγάλες αμερικάνικες αλυσίδες εστίασης όπως τα Starbucks – και όχι μόνο – προσφέρουν δωρεάν στους πελάτες τους αυτό το πρότυπο ασύρματης φόρτισης.\nΜία από τις εταιρίες που επιτρέπει ταυτόχρονη ασύρματη φόρτιση και από τα δύο πρότυπα είναι η Samsung. Οι σύγχρονες συσκευές της εταιρείας, όπως τα Galaxy Note 8, S8, και S7, υποστηρίζουν Qi και PMA, και μπορούν να φορτιστούν και από τα δυο.\nΤο λιγότερο γνωστό πρότυπο είναι το Rezence (A4WP). Αυτό το πρότυπο χρησιμοποιεί αποκλειστικά και μόνο τον μαγνητικό συντονισμό, που υιοθέτησε αργότερα και το Qi που είδαμε προηγουμένως. Το Rezence απαιτεί επιπλέον την επικοινωνία μέσω Bluetooth με τη συσκευή.\nΣτις μέρες μας, δυο εταιρείες πίσω από το λιγότερο διαδεδομένο πρότυπα Rezence έχουν δημιουργήσει μια κοινοπραξία, την AirFuel Alliance, με σκοπό να αποκτήσουν μεγαλύτερο μερίδιο χρήσης στους δημόσιους χώρους, έναντι του καθιερωμένου Qi.\nΕίναι ταχύτερη η ασύρματη φόρτιση?\nΣτις περισσότερες περιπτώσεις, η ασύρματη φόρτιση είναι σχετικά πιο αργή από την αντίστοιχη φόρτιση μέσω καλωδίου.\nΟρισμένοι ασύρματοι φορτιστές, ιδίως αυτοί που κατασκευάζονται από τις ίδιες εταιρείες των κινητών, είναι ταχύτεροι από τους άλλους του εμπορίου.\nΓια την ακρίβεια, διαθέτουν συνήθως υψηλότερη ισχύ και μπορούν να φορτίζουν πλήρως ένα smartphone μεγάλης μπαταρίας σε περίπου δύο ώρες.\nΌπως είναι προφανές, το μεγαλύτερο πλεονέκτημα της ασύρματης φόρτισης είναι η αμεσότητα και οι λιγότερες κινήσεις που απαιτούνται για να φορτίζουμε τη συσκευή.\nΕπιπλέον, μειώνουμε και τα καλώδια από δω κι από εκεί. Ακουμπάμε απλά το κινητό πάνω στον ασύρματο φορτιστή και ξεκινάει η φόρτιση, χωρίς να συνδέουμε και να αποσυνδέουμε καλώδια.\nΤαυτόχρονα, μπορούμε να χρησιμοποιούμε και το κινητό μας όταν φορτίζεται ασύρματα.\nΑν μετακινούμαστε πολύ με το αυτοκίνητό μας, από προσωπική εμπειρία μπορούμε να πούμε ότι σε αυτήν την περίπτωση θα ωφεληθούμε ακόμη περισσότερο από την Qi.\nΥπάρχουν ειδικές βάσεις που κρατούν το κινητό στο παρμπρίζ και ταυτόχρονα το φορτίζουν ασύρματα, χωρίς να χρειάζεται εν κινήσει να αποσυνδέουμε το κινητό μας όταν έχουμε κλήσεις, και να το συνδέουμε ξανά για φόρτιση ενώ οδηγούμε.\nΕμείς, αν και πλέον δεν μετακινούμαστε τόσο πολύ όπως στο παρελθόν με το αυτοκίνητο, εντούτοις εδώ και καιρό έχουμε βολευτεί πολύ με τις δυνατότητες του ITian C1 Qi Car, που αγοράσαμε από την κινέζικη αγορά.\nΠού υστερεί η ασύρματη φόρτιση\nΤο μεγαλύτερο μειονέκτημα είναι ότι η ασύρματη φόρτιση δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί επαρκώς, αν το κινητό έχει μεταλλική πλάτη. Απαιτείται πλαστική ή γυάλινη επιφάνεια για να υπάρχει επιτυχής ασύρματη φόρτιση. Οι λεπτές θήκες των κινητών δεν εμποδίζουν.\nΕπιπλέον, κάποιοι από τους φθηνότερους ασύρματους φορτιστές του εμπορίου μπορεί να μην είναι πιστοποιημένοι, και παρόλο που συνεργάζονται με όλα τα συμβατά κινητά, ενδέχεται να αυξηθεί η θερμοκρασία της συσκευής.\nΤι χρειάζομαι για να χρησιμοποιήσω την ασύρματη φόρτιση\nΗ κινητή μας συσκευή όπως είδαμε πρέπει να διαθέτει το κατάλληλο υλικό για να υποστηρίξει την ασύρματη φόρτιση. Είναι προφανές ότι χωρίς το απαραίτητο πηνίο, δεν μπορεί να φορτιστεί ασύρματα.\nΩστόσο, όπως θα δούμε στη συνέχεια, υπάρχουν τρόποι ανά περίπτωση, για να μετατρέψουμε το ασύμβατο κινητό σε μια συσκευή που μπορεί να δεχθεί ασύρματη φόρτιση.\nΈτσι λοιπόν, και δεδομένου ότι έχουμε ένα συμβατό κινητό, η ασύρματη φόρτιση είναι μία πολύ απλή διαδικασία. Εκείνο που πρωτίστως χρειαζόμαστε είναι ο ασύρματος φορτιστής, για να τοποθετήσουμε πάνω του το κινητό μας.\nΟποιοσδήποτε ασύρματος φορτιστής πιστοποιημένος με Qi θα λειτουργήσει απρόσκοπτα με την πιστοποιημένη κινητή συσκευή.\nΜπορούμε να βρούμε στην ελληνική αγορά αρκετούς ασύρματους φορτιστές Qi. Το μόνο που έχουμε να κάνουμε μετά, είναι να τοποθετήσουμε το κινητό μας για να ξεκινήσει η ασύρματη φόρτιση.\nΣε περίπτωση που προχωρήσετε σε αγορά, εμείς προτείνουμε να επιλέξετε ασύρματους φορτιστές Qi που έχουν μια σχετική κλίση αντί για οριζόντια.\nΈτσι, θα μπορείτε να βλέπετε το περιεχόμενο στην οθόνη της συσκευής, χωρίς να μετακινείστε από την άνεση του γραφείου.\nΤα κινητά που την υποστηρίζουν\nΗ Samsung είναι η μόνη μεγάλη εταιρεία που υποστηρίζει θερμά και ανελλιπώς την ασύρματη φόρτιση στα περισσότερα κινητά της.\nΩστόσο, υπάρχουν πολλές ακόμη συσκευές από άλλες εταιρείες που υποστηρίζουν ιδίως τη φόρτιση Qi. Τις παραθέτουμε συνοπτικά.\nΟι συσκευές που επισημαίνονται με τον αστερίσκο, δεν υποστηρίζουν την ασύρματη φόρτιση του PMA, ή της κοινοπραξίας AirFuel που είδαμε στα πρότυπα.\nGalaxy S8 και S8+\nGalaxy S5 *, S6 *, S7 και S7 edge\nLG G6 (μόνο εκδόσεις ΗΠΑ) *\nLG V30 και LG Optimus G Pro *\nMoto Z και Moto Z Play (μόνο με Mod) *\nMoto Z2 Force και Moto Z2 Play (μόνο με Mod) *\nMotorola Droid Mini και Maxx, Turbo, Turbo 2 *\nNexus 4,5,6,7 *\nNexus 7 tablet *\nMicrosoft Lumia 950 και Lumia 950 XL\nNokia Lumia 735, 820, 830, 920, 928, 929/Icon, 930, 1520\niPhone 8 και iPhone X *\nΠώς να προσθέσουμε την Qi σε ένα μη υποστηριζόμενο κινητό\nΗ πιο απλή και universal λύση για να μετατρέψουμε το ασύμβατο κινητό σε συσκευή που δέχεται ασύρματη φόρτιση, είναι οι αυτοκόλλητοι αντάπτορες. Το μεγάλο πλεονέκτημά τους είναι ότι μπορούν να προσαρμοστούν σε όλες σχεδόν τις συσκευές.\nΑν το κινητό μας έχει αποσπώμενη πλάτη και μπαταρία, τότε τα πράγματα θα είναι ακόμη καλύτερα. Ιδίως σε ό,τι αφορά την αισθητική, την αμεσότητα, και το τέλος των καλωδίων που είδαμε στα οφέλη της ασύρματης φόρτισης.\nΤο μόνο που κάνουμε είναι να συνδέσουμε το μοναδικό βύσμα του ασύρματου προσαρμογέα στις υποδοχές microUSB, USB-C, ή Apple Lightning του κινητού. Στη συνέχεια, τοποθετούμε το λεπτό σώμα του αντάπτορα, κάτω από το καπάκι της πλάτης του κινητού.\nΤο μόνο μειονέκτημα σε αυτήν την περίπτωση είναι ότι αν πρόκειται για συσκευή που δεν έχει υποδοχή ακουστικών, αλλά μόνο USB-C, θα πρέπει να αποσυνδέουμε το βύσμα για να μπει το αντίστοιχο των ακουστικών.\nΌμως, τα περισσότερα σύγχρονα κινητά έχουν unibody κατασκευή, όπερ σημαίνει ότι δεν έχουν αποσπώμενη πλάτη και μπαταρία. Σε αυτήν την περίπτωση, ο προσαρμογέας θα πρέπει να βγει απ' έξω και να κάτσει πάνω στην πλάτη του κινητού.\nΕίναι προφανές ότι έτσι χάνουμε άμεσα όλα τα πλεονεκτήματα της αμεσότητας, εκτός αν κολλήσουμε τον αυτοκόλλητο αντάπτορα στην πλάτη του κινητού, όπως παρατηρούμε στην παρακάτω εικόνα.\nΕιδάλλως, θα πρέπει να το βγάζουμε-βάζουμε όπως κάναμε πάντα και με το καλώδιο φόρτισης. Όπως θα έχουμε αντιληφθεί, σε αυτήν την περίπτωση η αισθητική και η αμεσότητα πάνε περίπατο, αλλά μην τα θέλουμε και όλα δικά μας.\nΤέτοιους universal Qi αντάπτορες που σε πολλές περιπτώσεις διατίθενται πακέτο με τον ασύρματο φορτιστή, μπορούμε να τους βρούμε σε χαμηλές τιμές στο Gearbest. Στην ελληνική αγορά θα τους βρούμε σε υψηλότερη τιμή και χωρίς τον Qi φορτιστή.\nΤα Υπέρ και τα Κατά συγκεντρωτικά\nΌπως είναι φυσικό, στην τεχνολογία υπάρχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Ως εκ τούτου, παραθέτουμε συνοπτικά τα θετικά και τα αρνητικά στην ασύρματη φόρτιση, για να έχετε καλύτερη εικόνα στο αν θα σας είναι χρήσιμη ή όχι.\nΑσφαλέστερος τρόπος μεταφοράς ενέργειας στο κινητό.\nΑμεσότητα χωρίς καλώδια.\nΕξασφαλίζει λιγότερη πίεση και φθορές στη θύρα φόρτισης του κινητού.\nΤο Qi πρότυπο αυξάνεται ολοένα και περισσότερο στους δημόσιους χώρους και στα μέρη εστίασης.\nΠαρέχει μόνο ισχύ έως 5 Watt, όπως και από βύσμα 1 Amp, και όχι 2 Amp που φορτίζει ταχύτερα.\nΤα κινητά με τεχνολογία γρήγορης φόρτισης δεν θα επωφεληθούν από την ασύρματη φόρτιση, καθώς με το καλώδιο η φόρτιση θα είναι πολύ ταχύτερη.\nΟ εξοπλισμός είναι ακριβότερος από ένα κοινό καλώδιο φόρτισης.\nΕσείς χρησιμοποιείτε την ασύρματη φόρτιση?\nΗ ασύρματη φόρτιση δεν έχει ακόμη την αναμενόμενη απήχηση, αν και όλα δείχνουν ότι στο άμεσο μέλλον, οι ασύρματοι φορτιστές θα βρίσκονται σε όλες τις δημόσιες τοποθεσίες και χώρους εστίασης.\nΈτσι, θα μπορούμε να φορτίζουμε το κινητό χωρίς να κουβαλάμε τα καλώδια φόρτισης μαζί μας, συν του ότι θα τα έχουμε ήδη ξεφορτωθεί στο σπίτι και στο γραφείο.\nΑν σας γεννήθηκαν απορίες, ή θέλετε να μοιραστείτε την άποψή σας για την ασύρματη φόρτιση, μπορείτε να μας γράψετε στα σχόλια.


Δείτε εδώ την ταινία για την ζωή με την κάρτα του πολίτη στην Ελλάδα!!! ΒΙΝΤΕΟ – Kliktv.gr\nHome / Διαφορα / Δείτε εδώ την ταινία για την ζωή με την κάρτα του πολίτη στην Ελλάδα!!! ΒΙΝΤΕΟ\nΔείτε εδώ την ταινία για την ζωή με την κάρτα του πολίτη στην Ελλάδα!!! ΒΙΝΤΕΟ\nΗ ταινία λαμβάνει χώρα στην Αθήνα του 2020….\nΗ πολύχρονη ευρωπαϊκή οικονομική κρίση επέφερε σημαντικές αλλαγές στην καθημερινότητα των ανθρώπων με σημαντικότερη αυτή της έναρξης των ηλεκτρονικών συναλλαγών σε αντικατάσταση του χρήματος όπως το ξέραμε. Ποιες είναι οι νέες παράμετροι που δημιουργούνται, ποιες αλλαγές υπάρχουν στην καθημερινότητα των ανθρώπων και ποιοι οι κίνδυνοι που ελλοχεύουν πίσω από ένα ολοκληρωτικό σύστημα διαφάνειας;