Γραφικές τέχνες και προϊοντικές ετικέτες, λογότυπα, κάρτες\nΕκτύπωση σε ειδικά χαρτιά, με ειδικές επεξεργασίες. Ανάγλυφα, γκοφρέ, ασημοτυπίες, χρυσοτυπίες, ειδικά κοπτικά και καλούπια, οριοθετούν ένα πολύ μεγάλο εύρος και φάσμα τυπογραφικών εργασιών που καλύπτει κάθε τυπογραφική σας ανάγκη. Ρωτήστε μας για την μέθοδο και ειδική επεξεργασία κάθε εκτύπωσης που σχεδιάζετε. Κάρτες, προσκλήσεις, διπλώματα, κατάλογοι κ.α. μπορούν με την δική μας βελτίωση να δώσουν το καλύτερο αποτέλεσμα!


Από το πουθενά, έρχεται μεγάλη επίθεση στην κυβέρνηση\n28/03/2021 - 23:19μμ\nΚάποια κυβερνητικά στελέχη μπλέχτηκαν με επιχειρηματικά συμφέροντα εν αγνοία του πρωθυπουργού. Κορυφαίος υπουργός μάλιστα που κατηγορούσε άλλους για Ρασπούτιν, εξελίσσεται σε πραγματικό Ρασπούτιν που όμοιο του δεν έχει γνωρίσει η ελληνική πολιτική σκηνή.\nΕπειδή λοιπόν ο συγκεκριμένος υπουργός συμμάχησε με επιχειρηματικά συμφέροντα για να πλήξει αλλά, χρησιμοποιώντας μάλιστα όχι μόνο συγκεκριμένα ΜΜΕ αλλά ακόμα και άνθρωπο που χαρακτηρίζει τον ίδιο τον πρωθυπουργό και μάλιστα σε οικογενειακό επίπεδο (!!) ως «απατεώνα», η συνέχεια αναμένεται καταιγιστική.\nΔεν είναι μόνο το ότι ο πρωθυπουργός θα αναγκαστεί επιτέλους να ζητήσει εξηγήσεις από τον Ρασπούτιν, ο οποίος ούτως ή άλλως καμία σχέση δεν έχει με την παράταξη. Είναι ότι η κυβέρνηση θα δεχθεί τρομακτική επίθεση διότι το όλο στήσιμο που έγινε είναι και ποινικά κολάσιμο. Σε κακουργηματικό βαθμό μάλιστα. Και υπάρχουν εισαγγελείς που δεν υπακούουν στον πραγματικό Ρασπούτιν. Ούτε φυσικά σε άλλους βαρώνους που νομίζουν ότι επειδή κρατούν ορισμένους στο τσεπάκι τους, έχουν διαβρώσει ολόκληρη την ελληνική δικαιοσύνη.\nΚαλό θα είναι πάντως ο πρωθυπουργός να ξυπνήσει γιατί δεν μας απασχολεί καθόλου εάν ο συγκεκριμένος υπουργός παίζει επιχειρηματικά παιχνίδια. Μας απασχολεί πως όλο αυτό το διάστημα έχει εξελιχθεί όχι μόνο σε κοινωνικό αλλά και σε εθνικό κίνδυνο.


Porsche Panamera ~ Ena Sourgelo\nΗ αναμενόμενη εδώ και πολύ καιρό 4θυρη «λιμουζίνα» της γερμανικής εταιρείας Porche, έχει την επίσημη παρουσίασή της τη Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου στην Sportscar.\nTο εσωτερικό της Panamera, παρά την κουπέ διαμόρφωση του αυτοκινήτου, οι χώροι για τους 4 επιβάτες είναι κάτι παραπάνω από ικανοποιητικοί. Κάτω από το καπό της θα συναντήσετε ένα 8κύλινδρο σύνολο, που από 4,8 λίτρα αποδίδει 400 ίππους στην ατμοσφαιρική του έκδοση και 500 με υπερπλήρωση. Μάλλον θα στοιχίζει πάνω από 130.000 €. Πολλοί celebrities θα είναι εκεί...\nΑναρτήθηκε από Σούργελο στις 9/10/2009 11:50:00 π.μ.\nΕτικέτες Auto - Moto - Sports\nΛάτρης υποθέτω της Porsche? :-)\nΕγώ τυγχάνει να δουλεύω στην εισαγωγική.\n10 Σεπτεμβρίου, 2009 16:30\nΚαλησπέρα Μαρία. Καλωσόρισες!\nΦυσικά και είμαι λάτρης των αμαξιών, πόσο μάλλον δε σε μία Porche για 4 άτομα ;)\nΝα υποψιαστώ ότι έχεις και μια δική σου? Αν όχι, στο εύχομαι.\nΝα περάσεις όμορφα στην εκδήλωση :)\n10 Σεπτεμβρίου, 2009 21:30


Αρση του μεταγραφικού αποκλεισμού ζήτησε με επιστολή του ο Αρης | SoccerPlus.gr\nΑρχική Super League 1 Αρση του μεταγραφικού αποκλεισμού ζήτησε με επιστολή του ο Αρης\n9 Απρ 2020, 9:02 μμ\nΟ Άρης ζήτησε με επιστολή του ζήτησε την άρση της απαγόρευσης των μεταγραφών που έχει επιβληθεί στην ΠΑΕ από τον Ιανουάριο.\nΟι «κίτρινοι», επικαλούμενοι την κατάσταση που επικρατεί με την πανδημία του κορωνοϊού ζητούν από τη Super League να τους δοθεί η δυνατότητα να προχωρήσουν σε μεταγραφές.\nΗ SL μέσω του Μηνά Λυσάνδρου προώθησε τη σχετική επιστολή στην ΕΠΟ κι αναμένονται πλέον οι επόμενες κινήσεις από την Ελληνική Ποδοσφαιρική Ομοσπονδία.\nΥπενθυμίζεται πως οι Θεσσαλονικείς έχουν προσφύγει ήδη από τις αρχές του χρόνου, μαζί με την ΕΠΟ, στη FIFA για το συγκεκριμένο θέμα υποστηρίζοντας πως η απαγόρευση αφορά χρέη της παλιάς ΠΑΕ που είχε άλλο ΑΦΜ.\nΠροηγούμενο άρθροΔημητριάδης: "Θα κάνουμε γενναίες μειώσεις στο ποσοστό των εισιτηρίων"\nΕπόμενο άρθροΣτις 24 Απριλίου αποφασίζει η βελγική λίγκα για οριστική διακοπή του πρωταθλήματος


«Άστραψε και βρόντηξε» ο Φανούριος, εξαπέλυσε «πυρά» σε Πετεβίνο και ΑΠΟΕΛ | Goal News Cy\nΑ' ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΑΠΟΕΛ«Άστραψε και βρόντηξε» ο Φανούριος, εξαπέλυσε «πυρά» σε Πετεβίνο και ΑΠΟΕΛ\n«Άστραψε και βρόντηξε» ο Φανούριος, εξαπέλυσε «πυρά» σε Πετεβίνο και ΑΠΟΕΛ\n«Άστραψε και βρόντηξε», ο Φανούριος Κωνσαντίνου σε δηλώσεις του στον Super Sport FM (104.). Ο εκπρόσωπος Τύπου του Απόλλωνα μίλησε για ασέβεια από πλευράς του ΑΠΟΕΛ, ενώ ανέφερε ότι ο διαιτητής Βασίλης Δημητρίου είναι ανεπιθύμητος.\nΓια τον χθεσινό αγώνα: «Έτσι είναι τα ντέρμπι, παίζαμε και με παίκτη λιγότερο στο παιχνίδι, δεν μπορούσαμε για διαφορετικούς λόγους να έχουμε ένα καλύτερο αποτέλεσμα. Χάσαμε το παιχνίδι με 10 ποδοσφαιριστές και συνεχίζουμε. Η ψυχραιμία χάθηκε. Δεν θα ασχολούμαστε με τον κ. Πετεβίνο που προχωρά στους λαϊκισμούς του, όπως κάνει εδώ και αρκετά χρόνια».\nΑκούω για τη γνωστή καραμέλα. Είδατε όμως τις φάσεις; Στο 2’ λεπτό κίτρινη κάρτα. Δίνει δυο κίτρινες στους παίκτες μας την ώρα του πανηγυρισμού. Πέναλτι και κόκκινη στον Βάλε, ενώ προηγήθηκε χέρι. Πέρσι στο 0-4, πόσες κίτρινες είχε ο ΑΠΟΕΛ; Στο 4-2; Δεν έπρεπε να αποβληθεί ο Βούρος; Να επανέλθω στα χθεσινά. Ουδέποτε έχω αναφερθεί στον κ. Πετρίδη ή στον κ. Παντελή ή στον κ. Σοφοκλέους ή σε οποιονδήποτε άλλο πρόεδρο. Εμείς σεβόμαστε τον θεσμό του προέδρου. Πριν άκουσα τον κ. Πετεβίνο να μιλά για τον κ. Κίρζη».\nΔιαβάστε επίσης: Πετεβίνος: «Καλούμε τον κ. Κίρζη να ζητήσει τις κάμερες για να δούμε ποιος βρίζει…»\nΓια τις δηλώσεις του κ. Κίρζη πρόσθεσε: «Όταν είπε ότι κρίθηκε προ πολλού το πρωτάθλημα, ήξερε τι έλεγε. Υπάρχουν αρκετά παραδείγματα από πέρσι. Όπως στο Ολυμπιακός-ΑΠΟΕΛ που μπήκαν εφτά λεπτά καθυστερήσεις, το ΑΠΟΕΛ-ΑΕΛ που βγήκαν οι παίκτες από τα μπάνια, με την Σαλαμίνα και την Πάφο μιλούμε για δέκα βαθμούς. Ο κ. Κίρζης δεν θα κάνει το κορόιδο. Ούτε εμείς είμαστε κορόιδα, ούτε ο κόσμος του Απόλλωνα. Οποιοσδήποτε θέλει να λαϊκίζει απέναντι στον Απόλλωνα, ένας λόγος που το κάνει είναι επειδή ο Απόλλωνας τους κοντράρει. Βλέπουμε τον κ. Πετεβίνο να ασχολείται με τον κ. Κίρζη και τον Απόλλωνα. Ο Απόλλωνας έμαθε να χάνει. Η κοροϊδία έφτασε στο τέρμα. Είμαστε τίμια ομάδα και πεντακάθαρη. Δεν υπάρχει περίπτωση να αφήσουμε τον οποιοδήποτε να κάνει απάτες στον Απόλλωνα. Έφτασε ο κόμπος στο χτένι. Πρέπει να αλλάξουν λίγο την πολιτική τους και να μας σέβονται όπως τους σεβόμαστε. Πάντα αρχίζουν το ίδιο τροπάριο, γιατί δεν μίλησε ο κ. Κίρζης, και λοιπά, δεν θα τα δεχθούμε αυτά. Είδαμε πολλά πράγματα πέρσι, όταν νικήσαμε με 4-0, που δεν είχαν την ίδια αντιμετώπιση. Αυτή η ομάδα θέλει σεβασμό και δεν την σέβονται».\nΓια τη διαιτησία: «Θα καταγγείλουμε τον Βασίλη Δημητρίου και δεν επιθυμούμε να διαιτητεύσει ξανά παιχνίδι της ομάδας μας. Θέλω να παίζω και να χάνω επί ίσοις όροις. Έχουμε χάσει πρωταθλήματα για μία δύο φάσεις που παραδόξως είναι εναντίον του Απόλλωνα. Πως γίνεται μία ομάδα να έχει 60% κατοχή και να έχει 10 κάρτες; Πως γίνεται να μου δείχνει δύο κάρτες σε πανηγυρισμό τέρματος;»


AYGEIAS by nikos varsos - issuu\nΥΠΑΙΘΠΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΔΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΔΕΥΤΕΡΟΒΑΘΜΙΑΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑΣ ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓΙΟΥ ΒΛΑΣΙΟΥ "Προγράμματα Αγωγής Υγείας"\nΣτόχος προγραμμάτων Στόχος του Υπουργείου Παιδείας μέσα από τα προγράμματα αυτά είναι η “αλλαγή στάσης και συμπεριφοράς των μαθητών, η ενίσχυση της υπευθυνότητας, της αυτοπεποίθησης, της προσωπικότητας και της ικανότητας του μαθητή για την υιοθέτηση θετικών τρόπων και στάσεων ζωής”.\nΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓΙΟΥ ΒΛΑΣΙΟΥ Α΄-Β΄-Γ΄-ΤΑΞΗ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΑΡΙΘΜΟΣ ΜΑΘΗΤΩΝ/ΤΡΙΩΝ 15 ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ: ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΒΑΡΣΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΙ: ΚΩΝ/ΝΟΣ ΛΙΑΚΟΣ- ΘΕΟΔΩΡΑ ΞΥΓΚΑ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΘΕΜΑ:΄΄ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ΄΄\nΒιωματική-Ενεργητική μάθηση Εργασία σε ομάδες\nσυζήτηση για το θέμα, χρονοδιάγραμμα εργασιών, δημιουργία υποομάδων. ( Οκτώβριος 2012)\n Διερεύνηση δυνατότητας εκτύπωσης\nκαι βιβλιοδεσίας του υλικού, δημοσίευση στο διαδίκτυο, παρουσίαση του προγράμματος στο χώρο του σχολείου  Καταμερισμός εργασιών, και πιθανά σε άλλους χώρους. αναζήτηση συγκέντρωση υλικού. ( Μάρτιος-Απρίλιος 2013) ( Νοέμ.-Δεκέμ. 2012)\n Αξιολόγηση υλικού,\n Συγκέντρωση ομάδας\nγια αξιολόγηση της προσπάθειας, επεξεργασία, συρραφή, συγγραφή και επεξεργασία σε Η/Υ απολογισμός, δημιουργία ηλεκτρονικού αρχείου ανακοίνωση -διάδοση αποτελεσμάτων ( Απρίλιος 2013) παρουσίασης ( Ιαν. -Φεβ. 2013)\nσωστών συνηθειών ατομικής υγιεινής και ειδικά σε θέματα στοματικής υγιεινής. Η πληροφόρηση των μαθητών σχετικά με την έννοια της Αγωγής και της Πρόληψης για τη Στοματική υγεία, καθώς και η παροχή πληροφοριών που αφορούν στην παθογένεια του στόματος και στην πρόληψη των νόσων του στόματος.\nΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ:\n Τα παιδιά της ομάδας γνωρίστηκαν καλύτερα μεταξύ τους.\n Έμαθαν να συνεργάζονται και με αίσθημα ευθύνης δούλεψαν για το πρόγραμμα.\nΟ τρόπος επεξεργασίας του προγράμματος τους έμαθε να λειτουργούν ως ομάδα με κοινό στόχο.\nΠολλές φορές προβληματίστηκαν στο πώς θα συλλέξουν τα στοιχεία που τους ζητήθηκαν και έμαθαν πως γίνεται μια εργασία.\nΤΙ ΚΑΝΑΜΕ  Συμπλήρωση ερωτηματολογίου  Χωρισμός του θέματος σε υποθέματα και επεξεργασία.  Επαφές με ειδικούς επιστήμονες, φορείς, με στόχο την συνεργασία μαζί τους.  Συλλογή πληροφοριών από φορείς, έντυπα, διαδίκτυο.\n Προβολή CD-ROM  Προβολή Βιντεοταινίας.  Περιήγηση στο διαδίκτυο και συζήτηση για θέματα στοματικής υγιεινής.  Ενημερωτική ημερίδα από τον οδοντιατρικό σύλλογο Αγρινίου.  Αξιολόγηση υλικού, επιλογή υλικού, επεξεργασία, συρραφή, συγγραφή και επεξεργασία σε Η/Υ, δημιουργία ηλεκτρονικού αρχείου κ΄παρουσίασης.\nΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ Δόθηκε στους μαθητές\nΗ ομάδα χωρίστηκε σε υποομάδες και ανέλαβε η κάθε μία κάποιες δραστηριότητες όπως:\nΣυλλογή πληροφοριών από (βιβλία, έντυπα,εφημερίδες,internet) Επεξεργασία ερωτηματολογίων Προετοιμασία επισκέψεων Φωτογραφίσεις Δημιουργία παρουσίασης Δημιουργία CD-ROM\nΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗΣ ΚΟΙΛΟΤΗΤΑΣ Τα σημαντικότερα προβλήματα υγείας της στοματικής κοιλότητας μπορούν να αποδοθούν σε ένα κοινό αίτιο, τη ΒΑΚΤΗΡΙΑΚΗ ΠΛΑΚΑ. Τα κατάλοιπα της βακτηριακής πλάκας κρυσταλλώνονται μαζί με άλατα ασβεστίου και φωσφορικά άλατα σχηματίζοντας την ΠΕΤΡΑ. Τα βακτήρια της πλάκας σε συνδυασμό με την παρουσία σακχάρων παράγουν ΟΞΕΑ, που μπορούν να προκαλέσουν ΤΕΡΗΔΟΝΑ.\nΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗΣ ΚΟΙΛΟΤΗΤΑΣ Εκτεταμένη ανάπτυξη βακτηριακής πλάκας οδηγεί σε ερεθισμό των ούλων (ΟΥΛΙΤΙΔΑ) που σε μερικές περιπτώσεις εξελίσσεται σε μόλυνση και βλάβες των περιοδοντικών ιστών (ΠΕΡΙΟΔΟΝΤΙΤΙΔΑ) οδηγώντας σε απώλεια δοντιών. Χρόνια ουλίτιδα προκαλεί υποχώρηση των ούλων, που οδηγεί σε αποκάλυψη της ρίζας των δοντιών, κάνοντας τα δόντια πιο ευπρόσβλητα σε τερηδόνα και δημιουργώντας πρόβλημα πόνου στο ζεστό-κρύο (ΥΠΕΡΕΥΑΙΣΘΗΣΙΑ).\nΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗΣ ΚΟΙΛΟΤΗΤΑΣ\nΗ μεταβολική δραστηριότητα των βακτηρίων παράγει οργανικές ουσίες που είναι υπεύθυνες για την ΑΣΧΗΜΗ ΑΝΑΠΝΟΗ. Με την πάροδο του χρόνου χρωστικές που προέρχονται από τροφές (τσάι,κόκκινο κρασί) ή από συνήθειες όπως το κάπνισμα προκαλούν ΔΥΣΧΡΩΣΙΑ των δοντιών. Αποκλίσεις των δοντιών από τη σωστή θέση τους δημιουργούν ΟΡΘΟΔΟΝΤΙΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ.\nΗ διατροφή μας μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της καλής στοματικής υγείας. Η υγιεινή δίαιτα πρέπει να είναι ισορροπημένη και να παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη. Πρέπει να περιλαμβάνει όλες τις κύριες ομάδες τροφών : φρούτα και λαχανικά, όσπρια και γαλακτοκομικά, κρέας, ψάρι κ.λ.π.\nΗ βακτηριακή πλάκα που είναι ο κυριότερος εχθρός της στοματικής μας υγείας τρέφεται και αναπτύσσεται από τα σάκχαρα των τροφών. Η συνήθεια της κατανάλωσης γλυκών δημιουργείται από πολύ μικρή ηλικία. Τα παιδιά δεν αποκτούν αυτή τη συνήθεια αυτόματα, αλλά από τους γονείς που τους δίνουν τροφές με πολλή ζάχαρη.\nΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ Αντί για γλυκά, μπισκότα κ.λ.π. ανάμεσα στα κανονικά γεύματα προτιμάτε να δίνετε στα παιδιά φρούτα, λαχανικά ή τυριά που είναι και πιο θρεπτικά και πιο ασφαλή για τα δόντια. Αν τα παιδιά ενθαρρυνθούν προς αυτό τον τύπο υγιεινής διατροφής από μικρή ηλικία θα μειωθεί η τάση τους για κατανάλωση γλυκών.\nΑποφεύγετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη (γλυκά, μαρμελάδες...). Προτιμάτε τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά αλλά χωρίς ζάχαρη (γάλα, γιαούρτι, ρύζι, κρέας, ψάρι, φρούτα....). Μη θεωρείτε γλυκό μόνο ότι έχει γλυκιά γεύση. Ελέγχετε την περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Μην ξεχνάτε ότι και πολλά αναψυκτικά περιέχουν μεγάλη ποσότητα ζάχαρης.\nΗ κατανάλωση γλυκών πρέπει να γίνεται μόνο κατά τη διάρκεια των κύριων γευμάτων. Μην τρώτε γλυκά ανάμεσα στα γεύματα. (Κατά τη διάρκεια τους αυξάνεται η ροή του σάλιου που εξουδετερώνει τα οξέα). Αυτό σημαίνει ότι ένα γλυκό στο γεύμα κάνει μικρότερη ζημιά από ότι ανάμεσα στα γεύματα).\nΕίναι καλό να τελειώνουμε τα γεύματα με κίτρινο τυρί, που βοηθά στην εξουδετέρωση των οξέων, ειδικά μετά την κατανάλωση γλυκών. Εκτός από την ποσότητα ζάχαρης, μεγάλη σημασία έχει και ο χρόνος παραμονής της στο στόμα. Αποφεύγετε τις καραμέλες γιατί διατηρούν όξινο περιβάλλον στο στόμα για πολλή ώρα.\nΗ υφή των τροφών έχει επίσης σημασία - οι υγρές τροφές επενεργούν για μικρότερο χρόνο - οι σκληρές στερεές τροφές προκαλούν την έκκριση σάλιου και βοηθούν τον αυτοκαθαρισμό των δοντιών - οι μαλακές και ιδιαίτερα οι κολλώδεις τροφές είναι οι πιο επικίνδυνες, προσκολλώνται ευκολότερα, εναποτίθενται ανάμεσα στα δόντια.\nΟΔΟΝΤΙΑΤΡΟΣ  Ο οδοντίατρος δεν αποκαθιστά μόνο\nτα προβλήματα των δοντιών, αλλά παίζει σημαντικό ρόλο και στη πρόληψη και την αποφυγή τους.  Ο οδοντίατρος είναι εκείνος που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα δόντια και τα ούλα σας υγιή για όλη σας τη ζωή.\nΟΔΟΝΤΙΑΤΡΟΣ  Θα εντοπίσει έγκαιρα τα δόντια που κινδυνεύουν από την τερηδόνα και θα σας βοηθήσει να την αντιμετωπίσετε πριν προχωρήσει και προκαλέσει σημαντικές βλάβες στα δόντια.  Θα διαγνώσει τυχόν άλλα προβλήματα στοματικής υγείας και θα σας ενημερώσει για τα μέτρα πρόληψης που πρέπει να ακολουθείτε για να προστατεύσετε τα δόντια και τα ούλα σας.  Για αυτό το λόγο, οι τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο είναι απαραίτητες.\nΟΔΟΝΤΙΑΤΡΟΣ Δύο επισκέψεις το χρόνο είναι συνήθως αρκετές, αλλά ο οδοντίατρος σας θα σας ενημερώσει για την συχνότητα των προληπτικών επισκέψεων ανάλογα με τις δικές σας ανάγκες. Μην ξεχνάτε ότι το κόστος της θεραπείας, αν δημιουργηθεί κάποιο πρόβλημα, είναι σίγουρα πολύ μεγαλύτερο από το κόστος της πρόληψης. Οι προληπτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο θα σας βοηθήσουν αφενός να διατηρήσετε υγιή τα δόντια και τα ούλα σας και αφετέρου να μειώσετε το κόστος των οδοντιατρικών εργασιών.\nΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ Μια οδοντόκρεμα για να καλύπτει τις ανάγκες στοματικής υγιεινής πρέπει να περιέχει : Οπωσδήποτε φθόριο για την καταπολέμηση της τερηδόνας. Αντιμικροβιακό παράγοντα για την καταπολέμηση της βακτηριακής πλάκας και της ουλίτιδας. Πρόσθετα συστατικά ανάλογα με εξειδικευμένα προβλήματα(ουλίτιδα, υπερευαισθησία). Να έχει πλαστικό σωληνάριο και χαμηλό δείκτη αποτριβής.\nΝα έχει μέγεθος κεφαλής που να το αισθανόμαστε άνετα στο στόμα και να διευκολύνει την πρόσβαση στα πίσω δόντια. Να έχει ανατομική λαβή για να βοηθάει στις σωστές κινήσεις βουρτσίσματος. Να έχει σχεδίαση κεφαλής η οπoία να διευκολύνει τον καθαρισμό σε όλες τις επιφάνειες των δοντιών (μεσοδόντια, ουλοδοντική σχισμή κ.λ.π.).\nΝα έχει νάιλον ίνες (γιατί οι φυσικές ίνες φθείρονται γρηγορότερα και ευνοούν την ανάπτυξη μικροβίων). Να έχει στρογγυλεμένες άκρες τριχών για να μην τραυματίζει τα ούλα. Ο οδοντίατρος θα σας συμβουλεύσει για τη σωστή σκληρότητα και τύπο ανάλογα με τις ανάγκες σας (ηλικία και κατασκευή στόματος, επίπεδο στοματικής υγείας και ύπαρξη ιδιαίτερων προβλημάτων).\nΤοποθετείστε την κεφαλή της οδοντόβουρτσας δίπλα στα δόντια, έτσι ώστε η οδοντόβουρτσα να εφάπτεται των ούλων και οι ίνες να σχηματίζουν γωνία 45 μοιρών με το επίπεδο των δοντιών. Κινείστε την οδοντόβουρτσα με κατεύθυνση από τα ούλα προς την κορυφή των δοντιών για να απομακρύνετε την πλάκα από την ουλοδοντική σχισμή.\nΚάντε ελαφρές κυκλικές κινήσεις. Προσέξτε η οριζόντια κίνηση να μην έχει πλάτος μεγαλύτερο από ένα δόντι. Αφού βουρτσίσετε ένα-ένα δόντι τις εξωτερικές επιφάνειες των δοντιών σε άνω και κάτω σιαγόνα, εφαρμόστε την ίδια τεχνική και για τις εσωτερικές επιφάνειες των δοντιών.\nΓια να καθαρίσετε ευκολότερα τις εσωτερικές επιφάνειες των εμπρός δοντιών, τοποθετήστε την κεφαλή της οδοντόβουρτσας κάθετα και κάνετε μικρές απαλές κινήσεις επάνω-κάτω με το εμπρός τμήμα της κεφαλής της οδοντόβουρτσας. Βουρτσίστε τις μασητικές επιφάνειες των δοντιών κάνοντας οριζόντιες κινήσεις.\nΠΗΓΕΣ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΗΚΑΝ ΥΠΕΠΘ:Στοματική Υγιεινή. Βιβλίο για τον μαθητή. ΥΠΕΠΘ: Στοματική Υγιεινή. Βιβλίο για τον καθηγητή.  Στοιχεία από το εργαστήριο Παιδοδοντιατρικής του Τομέα Κοινωνικής Οδοντιατρικής της Οδοντιατρικής σχολής Αθηνών  Στοιχεία από τον Οδοντιατρικό Σύλλογο Αγρινίου Ιστοσελίδες: http://www.dent.uoa.gr/dentel http://www.aim.gr - http://www.colgate.com.gr\nΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ  ΤΟ ΔΙΕΥΘΥΝΤΗ ΚΑΙ ΤΟ ΣΥΛΛΟΓΟ ΚΑΘΗΓΗΤΩΝ ΤΟΥ ΣΧΟΛΕIΟΥ ΜΑΣ  ΤΟ ΔΕΚΑΠΕΝΤΑΜΕΛΕΣ ΤΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΜΑΣ  ΤΟ ΔΗΜΟ ΑΓΙΟΥ ΒΛΑΣΙΟΥ  ΤΟ ΣΥΛΛΟΓΟ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΙ ΚΗΔΕΜΟΝΩΝ ΤΟΝ κ. ΚΑΛΟΓΕΡΑ ΠΑΥΛΟ, ΥΠΕΥΘΥΝΟ ΣΧΟΛΙΚΩΝ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ  ΤΟΝ ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΟ ΣΥΛΛΟΓΟ ΑΓΡΙΝΙΟΥ  ΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΓΡΙΝΙΟΥ


H αντιπολίτευση του Δήμου Άνδρου αντιμέτωπη με την ανεξέλεγκτη ανάπτυξη ανεμογεννητριών - Ο Περίγυρος της Κινηματογραφικής Λέσχης Άνδρου\nH αντιπολίτευση του Δήμου Άνδρου αντιμέτωπη με την ανεξέλεγκτη ανάπτυξη ανεμογεννητριών\nΜε αίσθημα ευθύνης, κι επειδή θεωρούμε ότι η δημοτική αρχή ακολουθεί παθητικά τις εξελίξεις, σε αντιδιαστολή με τις δυναμικές κινητοποιήσεις που λαμβάνουν χώρα στα γειτονικά με την Άνδρο νησιά, σύσσωμη η αντιπολίτευση του Δήμου Άνδρου ανακοινώνει πως αναλαμβάνει συγκεκριμένες πρωτοβουλίες, αναφορικά με το θέμα της ανεξέλεγκτης ανάπτυξης αιολικών σταθμών στο νησί μας,\nΤετάρτη 19/2/20, 12:00 το μεσημέρι, Σεμινάριο Αλιευτικού Τουρισμού της WWF\n19/02/2020 στις 11:50 πμ\nΧαιρετίζω την προσπάθεια αυτή και δηλώνω αρωγός και υποστηρικτής των ενεργειών σας.\nΕστω και τώρα στο παρα ένα κάτι μπορεί να γίνει.\nΝα διαδοθεί και να μαθευτεί απ όλους ότι υπάρχει και αντίστυαση,στην άκρως παθητική στάση της σημερινής Δημοτικής και όχι μόνον Αρχής.\nΕνεργοποιήστε την Δύναμη,που έχει η Ανδρος, μέσω επιφανών προσώπων,τα οποία είτε έχουν σημαντικές περιουσίες, είτε έχουν επανδύσει στο νησί. Αυτοί έχουν πρόσβαση και μετράει ο λόγος τους,στα κέντρα αποφάσεων.\nΑς δούμε το παράδειγμα της Μυκόνου και Σύρου,στην γειτονιά μας.\nΠροτείνω Κεντρικό Θέμα του φετεινού Καρναβαλιού,να είναι η Απειλή της ανεξέλεγκτης ανάπτυξης των ανεμογεννητριών στο νησί και η αντίσταση του Μολών Φραπέ, που εκπέμπεται ως μήνυμα πρός τα έξω.\n19/02/2020 στις 2:54 μμ\nΠολλά συγχαρητήρια επιτέλους ξυπνήσαμε καλή επιτυχία Και καλή δύναμη σε όλουςθζ Ny\nΟ/Η Η ΠΛΕΙΟΨΗΦΙΑ ΜΙΛΑ, ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ λέει:\n19/02/2020 στις 2:58 μμ\nΜΠΡΑΒΟ ! ΔΕΝ ΓΙΝΕΤΑΙ Η ΑΝΔΡΟΣ ΝΑ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΤΑΙ ΚΙ ΕΜΕΙΣ ΝΑ ΚΟΙΤΑΜΕ ΜΕ ΑΔΙΑΦΟΡΙΑ, ΑΠΑΘΕΙΑ ΚΑΙ ΑΦΑΣΙΑ. ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΦΩΝΗ ΤΗΣ ΑΝΔΡΟΥ!\n20/02/2020 στις 12:23 πμ\nΔόξα τω Θεώ κάτι άρχισε να αλλάζει !!\n20/02/2020 στις 5:49 μμ\nΕπειδή έχουμε ακούσει πολλά και αντιλαμβανόμαστε πια τι συμβαίνει, θα ήθελα να ερωτηθουν οι ανωτέρω υπογράφοντες είναι κατά της ανεξέλεγκτης ανάπτυξης των αιολικών πάρκων στο νησί. Θα ήθελα να ξέρω επισης αν είναι υπέρ της ελεγχόμενης ανάπτυξης. Αν είναι υπέρ της ελεγχόμενης ανάπτυξης θα ήθελα να ξέρω πως αυτή (δηλ, ή ελεγχόμενη ανάπτυξη αιολικών ) οριοθετείται……. Αν είναι κατά της κάθε ανάπτυξης με δεδομένο το κλείσιμο των λιγνιτικών μονάδων μέχρι το 2023 (Αν δεν κάνω λάθος) πως θα ηλεκτροδοτειται το νησί μας\n21/02/2020 στις 10:51 πμ\nΑγαπητέ/η ΔΜ, πείτε μας ένα εργοστάσιο με λιγνίτη (ή ο,τιδήποτε άλλο) ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ που έκλεισε λόγω εύρυθμης λειτουργίας ανεμογεννητριών. Όσο κι αν ψάξετε , δεν θα βρείτε. Παρ’ όλα αυτά θα περιμένω την απάντηση.


Ευαγγέλιο και Απόστολος της Παρασκευής 27 Δεκεμβρίου 2019 - Άγιος Στέφανος - ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE\nΕυαγγέλιο και Απόστολος της Παρασκευής 27 Δεκεμβρίου 2019 – Άγιος Στέφανος\nΠαρασκευή, 27 Δεκεμβρίου 2019 00:01\nΑρχική » ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ » Ευαγγέλιο και Απόστολος της Παρασκευής 27 Δεκεμβρίου 2019 – Άγιος Στέφανος\nΕΥΑΓΓΕΛΙΟ ΣΗΜΕΡΑ: Ευαγγέλιο και Απόστολος της Παρασκευής 27 Δεκεμβρίου 2019. Γιορτή σήμερα: Άγιος Στέφανος. Κατά Ματθαίο - Ευαγγέλιο ΚΑ'(21) 33-42. Πράξεις Αποστόλων, ΣΤ'(6) 8 - Ζ(7) 5 & 47-60.\nΔιαβάστε ολόκληρο το Ευαγγέλιο της Παρασκευής 27 Δεκεμβρίου 2019 και σε νεοελληνική απόδοση, κατά την εορτή του Αγίου Στεφάνου του Αποστόλου.\nΠράξεις Αποστόλων, ΣΤ'(6) 8 – Ζ(7) 5 & 47-60\nΔιαβάστε ολόκληρο τον Απόστολο της Παρασκευής 27 Δεκεμβρίου 2019 και σε νεοελληνική απόδοση.\n1 χρόνο πριν ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ27 Δεκεμβρίου, Άγιος Στέφανος, ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ, ευαγγελιο, Κατά Ματθαίο, Πράξεις Αποστόλων\nΆγιος Στέφανος Πρωτομάρτυρας ΓΙΟΡΤΗ ΣΗΜΕΡΑ 27 Δεκεμβρίου - Ποιοι γιορτάζουνΕορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 27 Δεκεμβρίου- Άγιος Στέφανος γιορτή


Πώς ο χρόνιος πόνος επηρεάζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα; - Therapia\nΠώς ο χρόνιος πόνος επηρεάζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα;\nΧρόνιος Πόνος και Ανοσοποιητικό Σύστημα\nΑπό την στιγμή που εμφανίστηκε ο κορωνοϊός έγινε αντιληπτό ότι κάποιοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς συγκριτικά με άλλους. Κάποιοι από τους παράγοντες που κάνουν τη λοίμωξη πιο σοβαρή περιλαμβάνουν την ηλικία, το κάπνισμα, το φύλο, τα υποκείμενα χρόνια ιατρικά προβλήματα, τα καρδιακά νοσήματα, η υπέρταση, ο διαβήτης και οι πνευμονοπάθειες όπως η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια. Αυτό έχει οδηγήσει στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι με επιβαρυμένο ανοσοποιητικό σύστημα είναι πιο πιθανό να βιώσουν πιο σοβαρή λοίμωξη από τον κορωνοϊό και έχουν υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας.\nΟ χρόνιος πόνος και το συνεχές στρες μπορεί να επηρεάσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Σύμφωνα με προηγούμενες μελέτες, ο χρόνιος πόνος ίσως να αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο τα γονίδια λειτουργούν στο ανοσοποιητικό σύστημα. Στην πραγματικότητα, ο χρόνιος πόνος φαίνεται να προκαλεί αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο το DNA μεταφράζεται σε συγκεκριμένα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος όπως τα Τ-κύτταρα. Επειδή δεν είναι ξεκάθαρο το πώς αυτές οι αλλαγές επηρεάζουν την ικανότητα των Τ-κυττάρων να καταπολεμήσουν τη λοίμωξη, φαίνεται να υπάρχει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ χρόνιου πόνου και των αλλαγών στο DNA αυτών των κυττάρων.\nΟ συνεχής πόνος μπορεί να προκαλέσει στρες και αν ο πόνος παραμείνει χρόνιος, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνιο στρες για το σώμα. Σκεφτείτε την απόκριση στο στρες σε συνδυασμό με τις αλλαγές που συμβαίνουν στο νευρολογικό, ενδοκρινικό και ανοσοποιητικό σύστημα ώστε το σώμα να μπορέσει να ανταποκριθεί στον κίνδυνο ή την απειλή. Αν αυτή η απόκριση στο στρες επιμείνει, τότε τα επίπεδα της κορτιζόλης αρχίζουν να αυξάνονται. Μακροπρόθεσμα τα αυξημένα επίπεδα της κορτιζόλης συνδέονται με μείωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Για παράδειγμα, οι ηλικιωμένοι έχουν χαμηλότερα επίπεδα ανοσοκυττάρων όπως τα λεμφοκύτταρα, ο χρόνος επούλωσης είναι μεγαλύτερος και είναι πιο ευαίσθητοι στις ιϊκές λοιμώξεις.\nΟι ασθενείς με επώδυνα αυτοάνοσα νοσήματα, όπως ο ερυθηματώδης λύκος ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα, που λαμβάνουν ανοσοκατασταλτικά φάρμακα , είναι σε μεγαλύτερο κίνδυνο. Από τη φύση τους, οι ανοσοκατασταλτικοί παράγοντες αναστέλλουν την φυσιολογική απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος.\nΟ χρόνιος πόνος μπορεί να συνδέεται με άλλα χρόνια νοσήματα που μπορεί να επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Οι παράγοντες που σχετίζονται με τον πόνο όπως η απόκριση στο στρες και η παρατεταμένη αδράνεια μπορεί να προκαλέσουν αλλαγές στο σώμα που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση και το σωματικό βάρος, τα οποία με τη σειρά τους είναι παράγοντες κινδύνου για καρδιακά νοσήματα, εγκεφαλικό επεισόδιο , διαβήτη και άλλα χρόνια νοσήματα. Στην πραγματικότητα, οι μελέτες έχουν δείξει ότι η επίπτωση των καρδιακών νοσημάτων είναι σημαντικά υψηλότερη σε ανθρώπους με χρόνιο πόνο.\nΓια να περιοριστεί η επίδραση του πόνου στο ανοσοποιητικό σύστημα, κάντε ότι μπορείτε για να μειώσετε την απόκριση του σώματος στο στρες. Είναι πολύ σημαντικό να καταφέρετε να χαλαρώσετε ένα υπερδραστήριο νευρικό σύστημα μέσω τεχνικών χαλάρωσης, διαλογισμού, γιόγκα ή μέσω ψυχοθεραπείας. Άλλοι τρόποι για να μειώσετε τα επίπεδα του στρες είναι η άσκηση, ο καθαρός αέρας, μια ωραία ταινία και η μουσική.\nΜην βασίζεστε στο ανοσοποιητικό σας σύστημα μονάχα, κάντε πράγματα ώστε να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο έκθεσης στον ιό:\nΠλένετε συχνά τα χέρια σας για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα με νερό και σαπούνι.\nΑποφύγετε να αγγίζετε το στόμα σας, τη μύτη και τα μάτια σας.\nΚαθαρίστε και απολυμάνετε τις επιφάνειες στο σπίτι και στο αυτοκίνητο.\nΜείνετε σπίτι όσο το δυνατόν περισσότερο, και αποφύγετε μέρη με πολύ κόσμο.\nΚαι μην ξεχνάτε να κάνετε τα απαραίτητα βήματα ώστε να λειτουργεί καλά το ανοσοποιητικό σας σύστημα: να τρώτε υγιεινά, να κοιμάστε καλά και να ασκείστε.


ISIS: Στο φρικτό κόσμο | GR.rickylefilm.com\nΜέσα από την τρομακτική κόσμο του ISIS\nΠωλούνται σε μια αγορά σκλάβων, φυλακίστηκαν και ξυλοκοπήθηκαν, Φάριδος Khalaf πέρασε τέσσερις μήνες από την κόλαση στη γη. Αυτό είναι συγκλονιστική ιστορία της και είπε να Ανδρέα Γ Hoffmann\n«Βάλτε το δεξί σας χέρι στο πίσω από τη σκανδάλη», είπε ο μπαμπάς μου. «Και τώρα στοχεύουν στη μουριά εκεί. Φωτιά!» Η δυνατή έκρηξη αντήχησε μέσα από τον κήπο μας. «Οι γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν πώς να χρησιμοποιούν ένα όπλο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, πάρα πολύ», είπε, λαμβάνοντας πίσω το Καλάσνικοφ, αλλά δεν διευκρίνισε τι μπορεί να είναι αυτό έκτακτης ανάγκης. Και δεν διασχίζουν το μυαλό μου ότι θα μπορούσε να συνδέεται με το γεγονός ότι ήμασταν Yazidis και όχι μουσουλμάνους. Η καταστροφή που μας περιμένει είναι εντελώς πέρα από τη φαντασία μου.\nΌταν ο κόσμος μας κατέρρευσε\nΤότε, στις αρχές του καλοκαιριού του 2014, ζήσαμε μια ήσυχη ζωή σε ένα χωριό που ονομάζεται Kocho στο βόρειο Ιράκ. Η μητέρα μου ήταν νοικοκυρά? Ο πατέρας μου, ένας συνοριοφύλακας στο ιρακινό στρατό. Ήμουν 18 ετών, μόλις είχε τελειώσει προτελευταία μου χρονιά στο γυμνάσιο και, όπως κάθε κορίτσι στον κόσμο, με ανυπομονησία να τις θερινές διακοπές. Είχα ακούσει μόνο της τρομοκρατικής οργάνωσης ISIS από την τηλεόραση. Είχε μόλις επιτέθηκε στην πόλη της Μοσούλης, αλλά όπως όλα τα άσχημα νέα στην τηλεόραση, αυτό το θαύμα φάνηκε να έχει καμία σχέση με τη δική μου πραγματικότητα.\nΑλλά, όπως παίξαμε ποδόσφαιρο στον κήπο μας, η τραγωδία είχε ήδη ζυθοποιία στα βουνά: οι μαχητές ISIS κατέλαβαν την περιοχή μας με εκπληκτική ταχύτητα και είχε μόλις περιβάλλεται Kocho. Πολλοί από τους ανθρώπους μας ήθελε να φύγει, αλλά ISIS είχε συμφωνήσει μια συμμαχία με τους μουσουλμάνους γείτονές μας και γι 'αυτό ήταν αδύνατο για εμάς να ξεφύγουν. Τελεσίγραφο των τρομοκρατών ήταν το εξής: “Αν ασπαστούν το Ισλάμ, δεν θα σας βλάψει.” Δεν διευκρινίζει την εναλλακτική λύση, αλλά δεν πρέπει.\nΕίχαμε τρεις ημέρες για να εξετάσει το τελεσίγραφο, το οποίο θα αφήσει να περάσει χωρίς να κάνει τίποτα. Κανείς στο χωριό μας προσηλυτίστηκαν στο Ισλάμ. Λαμβάνοντας υπόψη τις τρομερές συνέπειες, η συμπεριφορά αυτή μπορεί να φαίνεται ακατανόητο, αλλά για εμάς Yazidis - μια αρχαία ανατολίτικη θρησκεία και μία από τις παλαιότερες θρησκευτικές μειονότητες του Ιράκ - δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να προδώσει τη θρησκεία σας. Εμείς ποτέ δεν θα αποκηρύξουν τις αρχαίες διδασκαλίες του αγγέλου Μελέκ Taus και Sheikh Adi. Είναι αυτό που μας συνδέουν πνευματικά.\nΑπό τη στέγη του σπιτιού μας, είδα ότι προωθείται μέσα από το χωριό με θωρακισμένα οχήματα τους. Σε κάθε διασταύρωση, άντρες ντυμένοι στα μαύρα και οπλισμένοι με πολυβόλα πήδησε έξω από τα αυτοκίνητα. Αυτοί ύψωσαν τη μαύρη σημαία ISIS για το σχολείο κτίριο μας, και μέσα στην τάξη, όπου είχα μόλις έλαβε μια άλλη κορυφαία σήμα στα μαθηματικά, μας οδηγήθηκαν χωρικοί μαζί. Για άλλη μια φορά, μας διέταξε να ασπαστούν το Ισλάμ. Ήμασταν όλοι τρομοκρατημένοι, αλλά ακόμα είμαστε σταθερά αρνήθηκε.\nΟι τρομοκράτες μας χωρίζονται σε ομάδες και να οδηγήσει τους άνδρες στα χωράφια. Σε μια μαζική γυρίσματα, σκότωσαν 500 κατοίκους της Kocho, συμπεριλαμβανομένων πατέρας μου και ο μεγαλύτερος αδελφός. Αλλά βρήκα μόνο αυτό αργότερα. Το τελευταίο πράγμα που είδα ήταν η μητέρα μου στην αυλή του σχολείου. Ήταν σχισμένο μακριά μου με το ζόρι με μένα και τους φίλους του σχολείου μου διατάχθηκαν να πάρετε σε ένα λεωφορείο. Αν αγωνιστεί, μας έσπρωξε και μας χτύπησε με τα όπλα τους. Ούρλιαζα, προσπάθησε να αντισταθεί και, για πρώτη φορά αισθάνθηκε την πλήρη ισχύ του πισινό τουφέκι. Οι τρομοκράτες δεν έδειξαν οίκτο.\n[Pullquote] Αν αγωνιστεί, μας έσπρωξε και μας χτύπησε με guns.KeepInlineId¬1hgdirDisplayStyle¬1 τους]\nΌταν ο κινητήρας βρυχήθηκε στη ζωή,\nΤους φίλους μου και προσπάθησα να συνθλίψει τα παράθυρα σε απόγνωση. Βαθύς\nΚάτω είχαμε ήδη μια ιδέα που ποτέ δεν θα επιστρέψει στην ευχάριστη θέση\nΖει φεύγαμε πίσω στο Kocho. Περάσαμε όλο το ταξίδι\nΟυρλιάζει και να κλαίει.\nΟ πρώτος μήνας [/ h3]\nΤο λεωφορείο οδήγησε στη Μοσούλη, μια πόλη\nΒόρειο Ιράκ, όπου μας πήγαν σε ένα μεγάλο πολυώροφο κτίριο.\nΕκατοντάδες άλλα κορίτσια είχαν ήδη κρατείται φυλακισμένος εδώ\nΥπερπλήρεις αίθουσες. Υπήρχαν χαλιά στο πάτωμα, αλλά ήταν\nΣχεδόν αδύνατο να ξαπλώσει επειδή υπήρχαν τόσοι πολλοί από εμάς.\nΚάποιοι δεν ήταν ακόμη 12 ετών και ικέτευαν να σταλεί πίσω στην\nΟι γονείς τους. Αλλά οι τρομοκράτες ήταν ασυγκίνητος? οι άνδρες μόνο\nΓελασα. Μας είπαν ότι ήταν άπιστοι και ως εκ τούτου δεν είχε\nΗ επόμενη μέρα φτάσαμε, ήμασταν\nΜεταφέρονται στην Raqqa, «κεφάλαιο» της ISIS και ο κύριος εμπορικός\nΚέντρο για τις γυναίκες και τα κορίτσια. Οι τρομοκράτες είναι το που ονομάζεται επίσης\n«Σκλαβοπάζαρο». Ήταν μια δυσώδη παλιά αποθήκη, κοντά στο\nΌχθη ποταμού. Οι άνδρες θα έρθει αρκετές φορές την ημέρα για να αγοράσει τις γυναίκες να μαγειρεύουν,\nΚαθαρίσει και να εξυπηρετούν τους, αλλά ο κύριος σκοπός ήταν το σεξ.\nΜπορώ να θυμηθώ σε τέλεια λεπτομέρεια\nΗ πρώτη φορά που έζησα αυτή τη διαδικασία. Έπρεπε να παρατάξει\nΣε μια σειρά, να σταθεί ίσια, πηγούνια έξω, παλάμες μας στραμμένη προς τα πάνω.\nΜας διέταξε ακόμη και να ανοίξει το στόμα μας και να δείξουμε τα δόντια μας. ένιωσα\nΌπως και τα ζώα, όταν οι άνδρες αντηριδωτών περίπου, ogling μας. Γι'αυτό εγώ\nΠου καλύπτει το πρόσωπό μου με τα μακριά μαλλιά μου. Άλλα κορίτσια ακολούθησαν το παράδειγμά μου.\nΤι κάνεις αυτό; Δεν είστε μουσουλμάνοι, που γάβγιζε σε\nΜας. Γιατί κρύβουν τους εαυτούς σας; Επειδή το βλέμμα σας μολύνει\nΜένα, μου απάντησε, πριν ξυλοκοπήθηκαν για απείθεια μας.\nΘα απεχθανόταν τους αγοραστές. Μόνο μία φορά\nΕγώ μάρτυρας μιας κάτι οθόνη άνθρωπος πλησιάζει ντροπή: όταν\nΉταν μόνος μαζί μας είπε, Αν ήταν στο χέρι μου, θα ήθελα να αφήσει το πολύ\nΠήγαινε εσύ. Ο φίλος μου Evin, ο οποίος ήταν επίσης από Kocho, έπεσε στα γόνατα\nΠριν από αυτόν και τον παρακαλούσαν να μας πάρει. Σώσε μας! παρακάλεσε. Αλλά\nΟ άνθρωπος κούνησε απλά το κεφάλι του, δυστυχώς.\nΤο δεύτερο μήνα [/ h3]\nΑριθμοί μας σύντομα αραίωσε. Ο\nΠρώτα να πωληθούν ήταν τα πραγματικά νεαρά κορίτσια, σχεδόν παιδιά,\nΑκόμη. Αλλά Evin και εγώ δεν θα μπορούσε να ξεφύγει από τη μοίρα μας, είτε. Καθόλου,\nΓενειοφόρος της Λιβύης και ο φίλος του, αποφάσισε να μας αγοράσει ως διπλή συσκευασία. Εγώ\nΠοτέ δεν έμαθε πόσο\nΜετά τη θέση μας σε μαύρο χρώμα\nΡόμπες για όλο το σώμα, «ιδιοκτήτες» μας, μας φορτώνονται σε ένα αυτοκίνητο. Στη συνέχεια πήγαμε\nΣε όλη την Raqqa. Έμεινα έκπληκτος με το πόσο φυσιολογικό η πόλη φαινόταν, παρά\nΗ κατοχή ISIS. Οι δρόμοι έσφυζαν από ζωή, καταστηματάρχες και\nΜικροπωλητών τα πλασάρουν τα προϊόντα τους? θα μπορούσατε ακόμα και να αγοράσετε το ποδόσφαιρο\nΟι άνδρες μας πήγε σε ένα εγκαταλελειμμένο σπίτι στην άκρη της πόλης που μύριζε καμένο λάστιχο? εξάμηνο του είχε βομβαρδιστεί σε κομμάτια. Ήταν σαφές ποιες είναι οι προθέσεις τους ήταν? ότι θα αγοράσει ακόμη και κλινοσκεπασμάτων στο δρόμο εκεί. Έχασα όταν συνειδητοποίησα πόσο απελπιστική κατάσταση μου ήταν. Κρατώντας τιμή μου είναι πιο σημαντικό για μένα από οτιδήποτε άλλο.\nΘα μπορούσα να δω μόνο μία διέξοδος. Σε απόγνωση, μου έσπασαν το μπουκάλι του χυμού πορτοκαλιού ένας από τους άνδρες μου είχε δώσει. Πήρα την πιο απότομη θραύσμα και το έφερε μέχρι αριστερό καρπό μου. Περιέργως, ήρεμα και σκόπιμα, όπως ένα γιατρό διεξαγωγή ακρωτηριασμό, που συνέταξε το ποτήρι πάνω στο δέρμα μου μέχρι το αίμα άρχισε να αναβλύζει έξω. Τότε θα μεταφερθεί γρήγορα σε άλλο χέρι μου.\nΣύντομα ξεπεράστηκε από ζάλη, και μια ευχάριστη αίσθηση μουδιάσματος εξαπλωθεί σε όλο το σώμα μου. Τώρα Evin κατάλαβε ότι κάτι δεν ήταν σωστό. Άρχισε να ουρλιάζουν. «Βοήθεια! Φάριδος του σκοτώνοντας τον εαυτό της!» τελευταία σκέψη μου ήταν: «Ας ελπίσουμε ότι οι άνδρες δεν θα την ακούσει.» Στη συνέχεια έχασα τις αισθήσεις μου. Λίγες ώρες αργότερα, ξύπνησα σε ένα ασθενοφόρο ISIS.\nΤο τρίτο μήνα\nΜου απόπειρα αυτοκτονίας απέτυχε. Αλλά τουλάχιστον η Λιβύης είχε χάσει την επιθυμία του για μένα. Μου πωλούνται σε έναν μεσάζοντα, ο οποίος με τη σειρά μου να μαστιγωθεί σε μια μονάδα ISIS στην έρημο της Συρίας. Γνωστή για την σκληρότητα τους, η μονάδα αυτή ονομάστηκε «τα θηρία».\nΟ χρόνος μου εκπροσωπείται εκεί το απόλυτο ναδίρ της οδύσσειας μου. Ήμουν διατηρείται σε ένα μικροσκοπικό κελί της φυλακής και οι άντρες μου φέρθηκαν με ιδιαίτερη βαρβαρότητα. Προσπάθησα τρεις φορές να ξεφύγουν από βίαιες τον έλεγχό τους από τη λήψη της ζωής μου, αλλά απέτυχε κάθε φορά. Οι άνδρες με βασάνισαν με ραβδιά και μαστίγια καλώδιο, και ο αρχηγός τους με χτύπησαν τόσο άσχημα για να είναι πεισματάρης ότι δεν μπορούσε να περπατήσει για εβδομάδες. Έπρεπε να ανιχνεύσουμε στην τουαλέτα. Κοντά στο θάνατο, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά, τελικά αναγκάστηκε να παραδεχτεί ότι ήταν ο πιο δυνατός.\nΌταν είχε βαρεθεί, μου έστειλε σε ένα στρατόπεδο κοντά στον τομέα του φυσικού αερίου Ομάρ, όπου ISIS μαχητές στεγάστηκαν σε στρατώνες που είχαν στο παρελθόν ανήκε στον συριακό στρατό. Οκτώ από εμάς Γεζιτών κορίτσια ζούσαν μαζί στο δικό μας δοχείο. Ο φίλος μου Evin, ο οποίος ήμουν serendipitously επανενωθεί με εκεί, φαινόταν μετά από μένα, ίσως διάσωση της ζωής μου. Βλέποντας την φορά ένιωσα μια σύνδεση με το παλιό μου κόσμο.\nΕδώ, επίσης, άλλαξα ιδιοκτήτες δύο φορές. Η δεύτερη από αυτές ήταν πολύ ανησυχούν ότι θα ασπαστούν το Ισλάμ. Για το λόγο αυτό με ανάγκασε να λάβουν μέρος στις ισλαμικές προσευχές, και τα άλλα κορίτσια και τους δόθηκε τακτική θρησκευτική διδασκαλία. Πήρα την ευχαρίστηση στην χρήση αυτού του φόρουμ για να προκαλέσει τους βασανιστές μας.\n«Θρησκεία σας δεν σας επιτρέπει να επιβάλει την πίστη σας σε εμάς», τους είπα. «Είναι ακόμα λέει ότι αυτό το Κοράνιο σας.» Ανέφερα το δεύτερο σούρα: «Δεν πρέπει να υπάρχει καταναγκασμός στη θρησκεία.» Αυτό τους ταρακούνησε. «Να ήσυχο, κορίτσι. Τι καταλαβαίνετε από το Ισλάμ;» που ανταπάντησε ερεθισμό. Φυσικά εμείς δεν τους αφήσουμε να γνωρίζουν ότι κρυφά προσευχήθηκε στον ήλιο κάθε πρωί.\nΤο τέταρτο μήνα\nΌταν ήμουν σε θέση να περπατήσει και πάλι, σύντομα έγινε ο επικεφαλής των κοριτσιών στο στρατόπεδο. Και πάλι του χρόνου και τους προέτρεψε να αντισταθεί στις επιθυμίες των «ιδιοκτήτες» τους. «Μην κάνετε ό, τι απαιτούν από εσάς,» ζήτησα. «Περιποιηθείτε διασκέδαση τους.» Εμείς ξυλοκοπήθηκαν για αυτό, αλλά λειτούργησε? Ήξερα ότι αυτό από το να ακούει τις συνομιλίες των ανδρών.\n[Pullquote] χτύπησαν τόσο άσχημα που δεν μπορούσε να περπατήσει για weeks.KeepInlineId¬162sinDisplayStyle¬1]\nΔεν ξέρω πού δύναμή μου\nΠροήλθε από, αλλά έχω πάντα επαναστατική και πρόθυμοι να φέρουν το\nΣυνέπειες για τις πράξεις μου. Κάποτε, όταν ήμασταν καθαρισμό του στρατοπέδου,\nΒρήκα ένα κινητό τηλέφωνο σε ένα από τα σακίδια του στρατιώτη. Τροφοδοτείται\nΜε την αδρεναλίνη, που χρησιμοποιείται για να προσπαθήσει να επικοινωνήσει με τους συγγενείς μας, αλλά\nΚανένας από τους αριθμούς κινητών τηλεφώνων ξέραμε από την καρδιά εργάζονταν. Ήμασταν\nΠανικοβάλλονται όπως νομίζαμε ότι ίσως όλα τα μέλη της οικογένειάς μας ήταν\nΝεκρός. Στη συνέχεια, τέλος, πήραμε μέσα σε κάποιον - θείος Evin στην\nΓερμανία. Τρέξτε μακριά, μας παρακάλεσε. Αλλά αυτό ήταν πιο εύκολο στα λόγια παρά στην\nΕμείς πυρετωδώς αναζήτηση για ένα\nΕυκαιρία. Τότε, μια μέρα παρατήρησα ότι η πίσω πόρτα της μας\nΔοχείο δεν είχε ασφαλίσει σωστά, απλά δεμένο με καλώδιο σύρμα.\nΕσωτερικά πήδηξα από τη χαρά του, αλλά προειδοποίησε τον εαυτό μου να κάνουν υπομονή? εμείς\nΈπρεπε να περιμένουμε για την κατάλληλη ευκαιρία.\nΈνα βράδυ, όταν η πλειοψηφία των\nΟι στρατιώτες είχαν εγκαταλείψει το στρατόπεδο για την καταπολέμηση της, είδα ότι είχε έρθει.\nΈξι από εμάς ήταν διατεθειμένοι να το ρισκάρω? τα άλλα δύο, που δεν τολμούν,\nΠροσφέρθηκε να αποσπάσει την προσοχή τους φρουρούς για εμάς. Όταν οι άνδρες ήταν απασχολημένος με\nΤους, εμείς οι υπόλοιποι διέφυγαν από την πίσω πόρτα του\nΞεκινήσαμε στη βροχερή νύχτα.\nΠρώτα περάσαμε το εγκαταλελειμμένο στρατόπεδο, στη συνέχεια, με επικεφαλής έξω στο\nέρημος. Να κολλήσει σε νεκρό-ευθεία γραμμή, θα συνεχίζαμε σε όλη την\nΤη νύχτα σε καθαρή τρομοκρατία, χωρίς διακοπή, μέχρι την αυγή ήρθαμε\nΣτην καταστροφή ενός εγκαταλελειμμένου κτιρίου. Εξαντλημένος, που συσσώρευσε\nΑπό κοινού, το σώμα μας πονά και τα πόδια που καλύπτονται από πληγές.\nΠαρόλα αυτά, ήμασταν σε καλή κατάσταση - που θα το κάνει. Αλλά είχαμε\nΟύτε τροφή ούτε νερό για να μας ενισχύσουν μετά από εξωθήσεις μας και ήταν\nΑπολύτως δέσμευση στην μούσκεμα τα ρούχα μας. Θέλαμε να περάσουμε το\nΕπόμενο βράδυ υπό την κάλυψη του σκότους, αλλά ο νεότερος\nΜεταξύ μας δεν θα μπορούσε να προχωρήσει περισσότερο: το 12-year-old κορίτσι ήταν πολύ\nΑποφασίσαμε η μόνη μας επιλογή ήταν να\nΑναζητούν βοήθεια σε ένα κοντινό χωριό. Αγωνία, που χτύπησε την πόρτα της\nένα σπίτι, γνωρίζοντας πολύ καλά ότι ήμασταν βάζοντας τη ζωή μας στο\nΤα χέρια των ανθρώπων που ζουν εκεί. Εάν είστε ένας καλός άνθρωπος, στη συνέχεια,\nΠαρακαλούμε να μας βοηθήσει, θα εκλιπαρούσε τον πλοίαρχο του σπιτιού, ο οποίος κοίταξε\nΜας στην έκπληξη.\nΟ άνθρωπος ήθελε να μας στείλετε μακριά σε\nΜία φορά, όπως ο ίδιος σκέφτηκε πάρα πολύ επικίνδυνο να μας κρύψει από ISIS. Αλλά ο γιος του\nΘα μπορούσε να αισθανθεί μια κερδοφόρα συμφωνία. Κάλεσε τους συγγενείς μας στο Ιράκ και\nΗ Γερμανία και απαίτησε € 10.000. Μετά από κάποια διαπραγμάτευση, συμφώνησαν\nΣε μια τιμή, η οποία έχει γίνει πλέον μια κοινή διαδικασία.\nΈνα φορτηγό ήρθε για να μας φέρω\nΚαι μας λαθραία μέσω του εδάφους ISIS στα σύνορα μεταξύ Συρίας\nΚαι το Ιράκ, όπου ο θείος μου περίμενε. Πέταξα κατευθείαν στην αγκαλιά του\nΚαι δεν μπορούσε να σταματήσει να κλαίει.\nΈνα νέο κεφάλαιο [/ h3]\nΣήμερα ζω στη Γερμανία. Είμαι\nένα από τα πολλά πρόσφυγες από το Ιράκ ότι η χώρα έχει λάβει\nΚατά το παρελθόν έτος. Η οικογένειά μου είναι εδώ, πάρα πολύ, αν και δεν είναι όλοι\nΤους: μόνο η μητέρα μου και μικρότερα αδέλφια. Όταν η μητέρα μου έφτασε\nΣτο στρατόπεδο, που ήταν συγκλονισμένοι με την ευτυχία. Ήθελα να είμαι με\nΤης όλη την ώρα. Ο πατέρας μου και ο μεγαλύτερος αδελφός είναι πιθανόν να ταφεί\nΣε έναν από τους μαζικούς τάφους στο Kocho.\nΘα εξακολουθούν να φέρουν τα σημάδια από τις βλεφαρίδες καλώδιο που μου έδωσε ο αρχηγός των λεγόμενων «θηρία». Λένε ότι ο χρόνος γιατρεύει τις πληγές. Ωστόσο, ορισμένες πληγές επουλώνονται ποτέ. Κάποιος μπορεί μόνο να μάθουν να ζουν με τον πόνο και τις μνήμες, η οποία είναι αυτό που προσπαθώ να κάνω.\nΈχω πάει σε μαθήματα γερμανικών κάθε μέρα. Θέλω να μάθω τη γλώσσα όσο το δυνατόν γρηγορότερα και να καλύψουν τη διαφορά σχετικά με την εκπαίδευση που έχω χάσει. Στη συνέχεια, θα ήθελα να σπουδάσει μαθηματικά. Στην προηγούμενη ζωή μου, το όνειρό μου ήταν να γίνει η πρώτη γυναίκα καθηγήτρια μαθηματικών στο Kocho. Αλλά σήμερα, είμαι πλέον σίγουρος ότι θα επιστρέψω ποτέ εκεί? φαίνεται σαν να Yazidis δεν έχουν μέλλον στο βόρειο Ιράκ πια. Ίσως θα γίνει καθηγητής μαθηματικών για τους πρόσφυγες στη Γερμανία. Θα υπάρξουν πολλοί περισσότεροι άνθρωποι που θα αναγκαστούν να εγκαταλείψουν τον πρώην πατρίδα μου για να μείνουν ζωντανοί.\nΣήμερα, το χωριό μας Kocho εξακολουθεί να είναι σύμφωνα με τον κανόνα ISIS.\nΤο κορίτσι που νίκησε ISIS: Η ιστορία μου από Φάριδος Khalaf και ομο-γράφτηκε από τον Δρ Ανδρέα Γ Hoffmann είναι στην πώληση τώρα\nLauren Conrad πορφυρό λιλά χρώμα μαλλιών 2018\nΤρόπος για τα μαλλιά: Τζέσικα Μπιέλ και Κέιτ Μπέκενσαι - μαλλιά και κομμωτήρια\nFoxes υγιεινή διατροφή συμβουλές για τη διατροφή συμβουλές adidas συνεργασία\nΤα καλύτερα hairstyles για κάθε σχήμα προσώπου - καρδιά, οβάλ, στρογγυλά και τετράγωνα\nΤα αρσενικά ερωτικά παιχνίδια και γιατί το κορίτσι στο Διαδίκτυο σκέφτεται να τα αγκαλιάσουμε


Οι περισσότεροι από εμάς, σε αρκετές στιγμές της ζωής μας, έχουμε νιώσει φόβο, κυρίως όταν βρεθήκαμε αντιμέτωποι με μια κατάσταση ή κάποιο πραγματικό γεγονός δυσάρεστο ή και απειλητικό για την ασφάλειά μας.\nO φόβος είναι μια φυσιολογική αντίδραση προσαρμογής, ένα δώρο της φύσης, που έχει στόχο να μας κινητοποιεί για να αντιδρούμε σε περιστάσεις που εγκυμονούν κινδύνους.\nΌταν, λοιπόν, αξιολογούμε κάποια κατάσταση ως επικίνδυνη, τότε ένας ολόκληρος μηχανισμός από σωματικά ερεθίσματα μπαίνει σε άμεση λειτουργία και μας βοηθά να αποφεύγουμε τον πραγματικό κίνδυνο.\nKατά τη διάρκεια της προσχολικής ηλικίας αναπτύσσονται στα παιδιά αρκετοί φόβοι που συνδέονται κυρίως με καταστάσεις ή ερεθίσματα που τους δημιουργούν ανασφάλεια. Tέτοια ερεθίσματα μπορεί να είναι τα μεγάλα ζώα, οι σκύλοι, οι μάγισσες, το σκοτάδι, οι δυνατοί θόρυβοι, ο γιατρός.\n• 2-4 χρόνων. Φοβάται τα ζώα, τα έντομα, τους δυνατούς θορύβους, να μένει μόνο του, το μπάνιο, την εκπαίδευση της τουαλέτας, τα τέρατα, τα φαντάσματα.\n• 4-6 χρόνων. Φοβάται τον ύπνο, το σκοτάδι, τα τέρατα, δείχνει συστολή προς τους αγνώστους, φόβο για την απώλεια ενός γονιού, φόβο για το διαζύγιο.\n• Aπό τα 8-9 χρόνια οι φόβοι βαθμιαία ελαττώνονται. Οι φόβοι του έχουν πιο ορθολογική βάση· νιώθει φόβο για το πώς θα τα πάει στο σχολείο, για την απόρριψη από τα συνομήλικα παιδιά, ανησυχεί περισσότερο για το θάνατο, τους κλέφτες, τον πόλεμο.\nTags: παιδί φόβος\n19 Σεπτεμβρίου 2019 02:36


Νίκη ουσίας, αλλά και πολλά γκρίζα σημεία | Contra.gr\nΝίκη ουσίας, αλλά και πολλά γκρίζα σημεία\nΟ Παναθηναϊκός πέτυχε τη νίκη που ήθελε στο ΟΑΚΑ και ατενίζει το μέλλον με αισιοδοξία, καθώς μπορεί να έχασε το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό στην έδρα του και τον κορυφαίο παίκτη του, Τζέιμς Γκιστ, αλλά είδε έναν... άλλο Τζέιμς να γυρίζει και να περνά τον σκόπελο από ένα πονηρό παιχνίδι. Γράφει ο Σωτήρης Γεωργίου.\nDARUSSAFAKA pao EUROKINISSI SPORTS\nΈτσι με την νίκη 86-80 με τους Τούρκους δεν απέχει, παρά την ήττα από τους "ερυθρόλευκους", από τον προγραμματισμό του. Με την επιστροφή του Τζέιμς που έπαιξε πρώτη φορά μετά τον αυτοτραυματισμό του και την απόκτηση του Γκάμπριελ που... κολύμπησε χωρίς προπόνηση, στον ΠΑΟ επανήλθαν στην ηρεμία και πάνε με αισιοδοξία στην Βαρκελώνη για ένα -επιτέλους- μεγάλο διπλό (που άγγιξαν σε Μόσχα και Μαδρίτη) με την Μπαρτσελόνα που την βρίσκουν μισή και ντεφορμέ.\nΟ Παναθηναϊκός πάντως πέρασε πάλι από περιπέτειες. Έχασε διαφορές, δεν είχε διάρκεια, προβλημάτισε, πήγε να αυτοκτονήσει και το έκανε θρίλερ, αλλά ασφαλώς δικαιούταν την νίκη αν κοιτάξουμε το φιλμ.\nΟι "πράσινοι" έπαιρναν σχετικά εύκολα διαφορές με μια πονηρή ομάδα. Η Νταρουσάφακα -επόμενος αντίπαλος στην Τουρκία του Ολυμπιακού- με τον γάτο Μπλατ στον πάγκο δεν τρομάζει, αλλά παίζει καλύτερα εκτός και έχει 3 διπλά ήδη. Είχε σπάσει το αήττητο της ΤΣΣΚΑ καθαρά (+16) και είναι πιο ακριβή ομάδα από την Ελληνική. Η νίκη του ΠΑΟ ήρθε δίκαια αν και πέρασε πάλι το άγχος του και συνολικά δεν έκανε καμιά τρομερή εμφάνιση, αλλά έδειξε ότι έχει βάθος και προσωπικότητα παικτών στην μετά Διαμαντίδη εποχή.\nΝα παίρνουν, δηλαδή, τα πονηρά και δύσκολα παιχνίδια και κυρίως να σκοράρει 80+ πόντους χωρίς να κάνει κάτι εξωφρενικό.. Ο Παναθηναϊκός πήγε πάλι να αυτοκτονήσει και κατέληξε πάλι στο κλασικό του θρίλερ με την διαφορά των 6 πόντων πλασματική και χρήσιμη για πιθανή ισοβαθμία.\nΠΗΓΕ ΝΑ... ΑΥΤΟΚΤΟΝΗΣΕΙ\nΠήρε διαφορές με εκρήξεις αλλά τις έχανε. Αρχικά ξέφυγε στο 19' με 14 (33-29, 46-32), πέτυχε μόλις 2 πόντους. Στην 3η περίοδο στα πρώτα 5 λεπτά εμφανίζοντας το κλασικό του σχεδόν μπλακ άουτ που πρέπει να λύσει και στο 25' ντέρμπι (48-46 με ένα 2-14!). Στην 3η περίοδο βασικά σκόραρε μόνο ο Μπουρούσης με βολές και είχαμε μόνο από ένα καλάθι του Ρίβερς και του Παππά\nΚουτσά στραβά πέρασε με 73-65 στο 33' και 76-70 στο 35' και έδειξε να καθαρίζει, αλλά φευ! Η πεισματάρα Νταρού με ένα 7-0 προσπέρασε 76-77 στο 38' και το έκανε θρίλερ πάλι! Τα δύο κολλητά λάθη του υπερκτιμημένου Γουαναμέικερ και βασικά το κλέψιμο-καλάθι του Σίνγκλετον και το 80-77 έδωσαν αέρα νίκης και αποφυγής της αυτοκτονίας.\nΠαρόλα αυτά ο Άντερσον χάνει μια βολή στο 80-78 και η κακή επιλογή του Ρίβερς από πλάγια σώνεται με το χέρι του Μπουρούση στα 11' με φόλου νίκης (82-78). Ο Έλληνας σέντερ έβαλε και τις 2 βολές φτιάχνοντας την ψυχολογία του για τις άσχημες εμφανίσεις του.\nΣαφώς η επιστροφή Τζέιμς και ο Γκάμπριελ φέρνουν αισιοδοξία όπως και ο Μπουρούσης. Από την άλλη δεν άρεσε που έχασε καλές διαφορές πάλι, που είχαμε θρίλερ, όπως και ότι έπαιξε 33' ο Καλάθης και ας ήρθε ο Τζέιμς. Ο κόσμος δεν ήταν πολύς και έλλειπαν αρκετοί φανατικοί (είτε για την γνωστή κόντρα με τον μεγαλομέτοχο μιας μερίδας, είτε λόγω ότι αρκετοί ήταν στο Άμστερνταμ για το ματς με τον Άγιαξ). Ακόμα δεν άρεσε ότι η ομάδα έχασε 16 αμυντικά ριμπάουντ, καθώς τόσα επιθετικά πήρε η Νταρουσάφακα, ενώ δεν βρήκε ποτέ, ελλείψει Γκιστ, αντίδοτο για τον Κλίμπουρν(26π) που τρύπαγε συνέχεια την ρακέτα. Στα θετικά τα 7 μόλις λάθη και ότι η δημιουργία παραμοιράστηκε πια με τον Καλάθη να έχει 5 ασίστ και τους άλλους συμπαίκτες του 12.\nΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΤΩΝ ΠΡΑΣΙΝΩΝ\nΚαλή σχετικά διαχείριση ο Πασκουάλ αν και στο τέλος πάλι θρίλερ είχαμε που κρίθηκε στα σημεία και στην τύχη και πρέπει να βρει τρόπο, ειδικά εντός, να μην χάνει διαφορές και να αντιδρά. Ο Σίνγκλετον πολύ καλός και καθοριστικός στο τέλος . Ο Νίκολς ντεφορμέ. Ο Ρίβερς κλασιά ουσιαστικός, πολύτιμος και τριποντάκιας(3/5τρ). Ο Τζέιμς μπήκε πιο γρήγορα απ ότι περιμέναμε, είχε εκρήξεις (με 7π και 3ασ) σε 17' και κυρίως μηδέν λάθη αλλά θέλει χρόνο.\nΟ Φώτσης έπαιξε λίγο, ο Παππάς καλός και με χρόνο (12π σε 24'). Ο Φελντέιν δείχνει, με τον Τζέιμς που έπαιξε 10' μαζί με τον Καλάθη, να μπερδεύεται στο ροτέισον και έπαιξε μόλις 9 ' μένοντας άποντος. Ο Γκάμπριελ -τα είπαμε και στο μπλογκ- χωρίς προπόνηση έπαιξε 12΄στο "4" και πάλεψε.\nΟ Μπουρούσης τα είπαμε και στην αρχή είχε 14/18 βολές και με 18 πόντους ήταν πρώτος σκόρερ της ομάδας του. Ο Καλάθης άστοχος (5/16σ) πήρε κακώς πολλά σουτ και δεν ήταν πολύ καλός(μόλις 5 ασίστ σε 33' και 7ρ) αν και δεν είχε λάθος! Η Νταρουσάφακα βρήκε λαβράκι με τον Κλίμπουρν, αλλά έχει δύο θέματα. Τρία σέντερ που είναι αργά και βαριά (Ερντέν, Σαββάς, Αλντεμίρ) που γίνονται 4 με τον Σλότερ που είναι ο μόνος αθλητικός. Και δεν έχει τρίποντο.


Κορωνοϊός – νέο σύμπτωμα: Πολύωρες και επώδυνες στύσεις εμφάνισαν ασθενείς στις ΜΕΘ\nΑρχική σελίδαΥγείαΚορωνοϊός – νέο σύμπτωμα: Πολύωρες και επώδυνες στύσεις εμφάνισαν ασθενείς στις ΜΕΘ\nΈνα νέο σύμπτωμα παρατηρήθηκε σε ασθενείς που νοσούν από κορονοϊό.\nΠολλοί ασθενείς έχει παρατηρηθεί ότι παρουσιάζουν πολύωρη και συχνά επώδυνη στύση, δηλαδή Πριαπισμό. Αυτό συμβαίνει από τις επιπλοκές της νόσου που μεταξύ άλλων είναι και οι «θρομβοεμβολικές» επιπλοκές οι οποίες εμφανίζονται όταν δημιουργείται ένας θρόμβος που εμποδίζει τη ροή του αίματος σε άλλο αγγείο.\nΤελευταίος ασθενής που παρατηρήθηκε αυτό το φαινόμενο ήταν ένας 69χρονος από το Οχάιο. Οι γιατροί κατέγραψαν την κατάσταση του και τη δημοσίευσαν στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Emergency Medicine.\nΣύμφωνα με την έκθεση, ο άντρας πήγε στα επείγοντα του νοσοκομείου μετά την επιδείνωση των αναπνευστικών συμπτωμάτων που αντιμετώπιζε επί μια εβδομάδα. Οι γιατροί του έκαναν τεστ για κορονοϊό το οποίο βγήκε θετικό. Ενώ βρισκόταν στο νοσοκομείο, ο άνδρας, η αναπνευστική λειτουργία του επιδεινώθηκε και διασωληνώθηκε. Την επόμενη μέρα μια νοσοκόμα παρατήρησε ότι ο άνδρας είχε στύση. Η ομάδα φροντίδας έβαλε παγοκύστες στην περιοχή, αλλά η στύση δεν έπεφτε και μάλιστα διήρκεσε περισσότερο από τρεις ώρες.\nΟι γιατροί διέγνωσαν «ισχαιμικό πριαπισμό», δηλαδή το αίμα δεν μπορεί να φύγει από το πέος το οποίο παραμένει σε στύση. Φυσικά ο πριαπισμός αυτός δεν οφείλεται και δεν έχει καμία σχέση με ερωτικό ενδιαφέρον ή διέγερση.\nΑυτό το περιστατικό δεν είναι το μοναδικό σε ασθενή με κορονοϊό. Η δεύτερη καταγεγραμμένη περίπτωση συνέβη στις Βερσαλλίες της Γαλλίας όπου ένας 62χρονος άνδρας υπέστη το ίδιο σύμπτωμα, με στύση διάρκειας τεσσάρων ωρών.


Loving Hut, Πράγα - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nΠράγα: Όλα τα εστιατόρια Loving Hut: Εστιατόρια στην περιοχή\nKαφέ για Μεσημεριανό για: Praha 8\nΕστιατόρια σε Αγγλική για: Praha 1\nΜπαρ και παμπ για: Praha 15\nΠράγα: Όλες οι δραστηριότητες Δραστηριότητες κοντά σε: Loving Hut\nLoving Hut, Πράγα\nΕυρώπη Τσεχική Δημοκρατία Βοημία Πράγα Εστιατόρια σε Πράγα Loving Hut\nΝο 331 από 4.817 στην κατηγορία Εστιατόρια για: Πράγα €\nΦαστ φουντ, Ασιατική, Υγιεινή Na porichi 1067/25, Πράγα 110 00, Τσεχική Δημοκρατία+420 775 999 376Ιστότοπος\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Επισκόπηση 4,5 210 κριτικέςΕξαιρετικό52%Πολύ καλό32%Μέτριο10%Ανεπαρκές5%Πολύ κακό1%Τώρα είναι κλειστόΔευ - Παρ11:00 - 21:00Σαβ - Κυρ12:00 - 21:00Αναλυτικό ωράριο ΚΟΥΖΙΝΕΣ Φαστ φουντ, Ασιατική, Υγιεινή, Κατάλληλο για χορτοφάγους, Επιλογές βίγκαν, Πιάτα χωρίς γλουτένη ΤΙΜΗ €ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΕΣ ΕξυπηρέτησηΦαγητόΑξίαΑτμόσφαιραΤΟΠΟΘΕΣΙΑ Na porichi 1067/25, Πράγα 110 00, Τσεχική ΔημοκρατίαΌλες οι λεπτομέρειες Βελτίωση αυτής της καταχώρισηςΑυτό το εστιατόριο είναι βιετναμέζικο; Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο προσφέρει καρεκλάκια για νήπια;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για βραδινό γεύμα;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για μεσημεριανό γεύμα;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για πρωινό;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο προσφέρει δωρεάν Wi-Fi;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο προσφέρει διανομή φαγητού στο χώρο σας;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο ειδικεύεται σε φαγητό χαλάλ; Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο σερβίρει κουζίνα κοσέρ; Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο προσφέρει υπαίθρια τραπέζια;Ναι Όχι Άγνωστο Ευχαριστούμε για τη βοήθειά σας! Μοιραστείτε άλλη μια εμπειρία πριν φύγετε. Γράψτε μια κριτικήΚριτικές (210)Βαθμολογία ταξιδιωτών Εξαιρετικό38Πολύ καλό28Μέτριο8Ανεπαρκές0Πολύ κακό0Τύπος ταξιδιώτηΟικογένειεςΖευγάριαΜόνος-ηΕπαγγελμ. ταξίδιΦίλοιΠερίοδος του χρόνου Μάρ.-ΜάιοςΙούν.-Αύγ.Σεπ.-Νοέμ.Δεκ.-Φεβ.Γλώσσα Όλες οι γλώσσες Ελληνικά (74)Αγγλικά (133)Τσέχικα (22)Περισσότερες γλώσσες Γλώσσα Ελληνικά (74)Αγγλικά (133)Τσέχικα (22)Γερμανικά (10)Ιταλικά (10)Ρωσικά (10)Ισπανικά (5)Σουηδικά (5)Εβραϊκά (4)Γαλλικά (3)Πορτογαλικά (3)Κορεάτικα (2)Δανέζικα (1)Ολλανδικά (1)Πολωνικά (1)Φινλανδικά (1)Δείτε τι λένε οι ταξιδιώτες: 1 - 10 από 74 κριτικές\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιCharles KWoodland, California, United States7320Η κριτική γράφτηκε πριν από 5 ημέρες Σταματήστε στο Vegan ΕστιατόριοΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιPetr K166Η κριτική γράφτηκε πριν από 1 εβδομάδα μέσω κινητής συσκευής Υγιεινή των τροφίμων σε μια μακρά σειράΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιRilienSingapore7625Η κριτική γράφτηκε πριν από 3 εβδομάδες Ωραία επιλογή φαγητού για χορτοφάγους για μια καλή τιμήΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιpioneertravlerΑλεξάνδρεια, Βιρτζίνια5211Η κριτική γράφτηκε πριν από 4 εβδομάδες μέσω κινητής συσκευής Ένα ωραίο υγιή "Εύρεση"ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιJenny WΓουέιμουθ, Ηνωμένο Βασίλειο10556Η κριτική γράφτηκε πριν από 5 εβδομάδες Καλό για ένα γρήγορο μεζέ να φάτεΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιStephanie P376Η κριτική γράφτηκε 21 Απριλίου 2017 μέσω κινητής συσκευής Με βοήθησε να veganΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιPJSAVSΣέφιλντ, Ηνωμένο Βασίλειο2845Η κριτική γράφτηκε 19 Απριλίου 2017 Φανταστικό φαγητό.ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιjes5pEyam, Ηνωμένο Βασίλειο146Η κριτική γράφτηκε 13 Απριλίου 2017 Μεγάλη ποικιλία.Πώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιfjkealeyDerbyshire, Ηνωμένο Βασίλειο52Η κριτική γράφτηκε 19 Μαρτίου 2017 μέσω κινητής συσκευής Για Χορτοφάγους ό,τι μπορείτε να φάτεΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιFiona C4411Η κριτική γράφτηκε 20 Φεβρουαρίου 2017 Καλή τοποθεσίαΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΠροηγούμενοΕπόμενο123456…8Ενημέρωση καταχώρισης… Στην περιοχή Κοντινά εστιατόριαRemember243 κριτικές 0,09 χλμ μακριά Al Capone245 κριτικές 0,08 χλμ μακριά Cafe Merkur157 κριτικές 0,15 χλμ μακριά Κοντινά αξιοθέαταPrague City Museum98 κριτικές 0,19 χλμ μακριά Kostel Svateho Petra12 κριτικές 0,16 χλμ μακριά Archa Theatre11 κριτικές 0,16 χλμ μακριά The City of Prague Museum17 κριτικές 0,17 χλμ μακριά Ερωτήσεις & ΑπαντήσειςΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Loving Hut και από προηγούμενους επισκέπτες.Σημείωση: η ερώτησή σας θα δημοσιευθεί στη σελίδα Ερωτήσεις & Απαντήσεις.Επαλήθευση: Οδηγίες δημοσίευσηςΥποβολή\nΦαστ φουντ, Ασιατική, Υγιεινή, Κατάλληλο για χορτοφάγους, Επιλογές βίγκαν, Πιάτα χωρίς γλουτένη\nΦαγητό σε πακέτο, Μπουφές, Καθίσματα, Με προσωπικό σερβιρίσματος, Διαθέσιμα καρεκλάκια για μωρά\nNa porichi 1067/25, Πράγα 110 00, Τσεχική Δημοκρατία Τοποθεσία:


Νέα «Βόμβα» από Societe Generale: Νέο μνημόνιο για την Ελλάδα! - BLUE SKY\nΣάββατο 4 Απριλίου 2020, 3:05\nΑρχική News Νέα «Βόμβα» από Societe Generale: Νέο μνημόνιο για την Ελλάδα!\nΝέα «Βόμβα» από Societe Generale: Νέο μνημόνιο για την Ελλάδα!\nΗ Ελλάδα έλαβε ένα ακόμα deal της μορφής “προσποιήσου και παράτεινε “ για να εκταμίευση 8,5 δισ. ευρώ και έτσι να αποφύγει μία ακόμη κρίση το καλοκαίρι, σημειώνει η Societe Generale η οποία προαναγγέλλει ξεκάθαρα την έλευση και νέου μνημονίου για τη χώρα!\nΑν και το Eurogroup παρείχε λίγες περισσότερες λεπτομέρειες, το πακέτο ελάφρυνσης χρέους είναι ακόμα ακαθόριστο.\nΕκτιμά ότι η αποσαφήνιση των μέτρων για το χρέος μπορεί να μην είναι έτοιμη πριν από το πρώτο εξάμηνο του 2018 (πολύ μετά τις γερμανικές εκλογές), ενώ υπάρχουν κάποιες αμφιβολίες για το εάν θα υπάρξει εκταμίευση δανείων από το ΔΝΤ.\nΈτσι, σημειώνει η γαλλική τράπεζα, η Ελλάδα θα κάνει τις πληρωμές του Ιουλίου, αλλά το χρέος δεν δείχνει βιώσιμο και η επιτυχής επιστροφή στις αγορές δείχνει ακόμα απατηλή.\nΌπως εκτιμά η Societe Generale, το πρόγραμμα μπορεί να ολοκληρωθεί πλέον ομαλά. Οι πληρωμές του Ιουλίου (3,8 δισ. προς ΕΚΤ, 2,3 σε ιδιώτες επενδυτές και σχεδόν 300 εκατ. ευρώ στο ΔΝΤ) είναι οι τελευταίες μεγάλες πληρωμές για φέτος.\nΗ Ελλάδα πρέπει να κάνει μια ακόμα μικρή πληρωμή προς το ΔΝΤ (έως 160 εκατ. ευρώ) τους επόμενους μήνες.\nΤο 2018 η πρώτη μεγάλη πληρωμή είναι τον Ιανουάριο (445 εκατ. στο ΔΝΤ) και τον Ιούλιο, με λήξεις στα μέσα του 2018 που είναι μόλις 1,8 δισ. ευρώ προς την ΕΚΤ.\nΈτσι, η χώρα μπορεί να πορευτεί με ίδιους πόρους, δεδομένου του πρωτογενούς πλεονάσματος που αναμένεται, τουλάχιστον έως τα μέσα του 2018, περίοδος που ολοκληρώνεται και το πρόγραμμα, χωρίς να χρειαστεί άλλη δόση.\nΈνα τέταρτο πρόγραμμα θα χρειαστεί\nΗ Ελλάδα ανακτά πρόσβαση στις αγορές.\nΧρειάζεται νέο πρόγραμμα.\nΣύμφωνα με τους υπολογισμούς της Societe Generale, το πακέτο ελάφρυνσης του χρέους που συμφωνήθηκε στο Eurogroup δεν θα οδηγήσει σε μεγάλη μείωση των ετήσιων ακαθάριστων χρηματοδοτικών αναγκών της Ελλάδας GFN), ακόμη και όταν χρησιμοποιηθούν οι παράμετροι που έχουν οριστεί από του θεσμούς.\nΠράγματι, λαμβάνοντας υπόψη τους στόχους για το πρωτογενές πλεόνασμα, η 15ετής επέκταση λήξεις των δανείων του EFSF και την αναβολή των τόκων, οι ακαθάριστες χρηματοδοτικές ανάγκες θα παραμείνουν κάτω από το 15% για σύντομο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια θα αυξηθούν άνω του 20%, πολύ πριν μειωθεί ο λόγος χρέους προς ΑΕΠ σε πιο βιώσιμο επίπεδο.\nΑναφορικά με το QE, ο οίκος σημειώνει ότι η ολοκλήρωση της β’ αξιολόγησης θεωρητικά ανοίγει τον δρόμο για πιθανή αγορά ελληνικών ομολόγων από την ΕΚΤ, δεδομένου του waiver που επανήλθε από πέρυσι.\nΩστόσο η ΕΚΤ έχει θέσει και το θέμα της βιωσιμότητας χρέους που θα διεξάγει η ίδια. Πιθανότατα θα περιμένει να γίνουν πρώτα οι αναλύσεις από το ΔΝΤ και την ΕΕ, πριν κάνει τη δική της.\nΠαράλληλα θα εξετάσει και θέματα ρίσκου, τα οποία πιθανότατα θα περιλαμβάνουν την ανάλυση της ποιότητας ενεργητικού των ελληνικών τραπεζών, το υψηλό ποσό του ELA καθώς και τα capital controls. Όλα αυτά καθιστούν απίθανο η ΕΚΤ να αρχίσει σύντομα να αγοράζει ελληνικό χρέος.\nΔιαβάστε επίσης: Μέχρι τον Σεπτέμβριο η ίδρυση της Αναπτυξιακής Τράπεζας\nΠροηγούμενο άρθροΜέχρι τον Σεπτέμβριο η ίδρυση της Αναπτυξιακής Τράπεζας\nΕπόμενο άρθροΗ Ρωσία “απειλεί” τις ΗΠΑ: Θα καταρρίπτεται κάθε ιπτάμενο αντικείμενο στη Συρία


Με την παράσταση ''Το τάβλι'' ξεκίνησε το θεατρικό καλοκαίρι στην Άρτα-Σήμερα η δεύτερη παράσταση 09:18 - TA NEA TIS MIKROSPILIAS 24\nΜε την παράσταση ''Το τάβλι'' ξεκίνησε το θεατρικό καλοκαίρι στην Άρτα-Σήμερα η δεύτερη παράσταση 09:18\nΜε την παράσταση «Το Τάβλι» ξεκίνησε το φετινό θεατρικό καλοκαίρι στην Άρτα...\n...Χθες δόθηκε η πρώτη παράσταση του έργου του Δημήτρη Κεχαΐδη, με σκηνοθέτες και πρωταγωνιστές τους Νίκο Ορφανό και Κωνσταντίνο Κάππα ενώ σήμερα στις 9.15 μ.μ. θα δοθεί μία ακόμα παράσταση, στο θέατρο του Κάστρου στην Άρτα.\n«Είναι και για μας η πρώτη θερινή παράσταση απ’ την περσινή περιοδεία που είχαμε ξεκινήσει» ανέφερε, μιλώντας στο Δημοτικό ραδιόφωνο “Amvrakia fm”, ο Κων/νος Κάππας, ο οποίος δήλωσε εντυπωσιασμένος από το χώρο ενώ χαρακτήρισε «πολύ ωραίο» και εκδηλωτικό το Αρτινό θεατρόφιλο κοινό.\n«Είναι τέλειος ο χώρος, έχουμε ξαναπαίξει βέβαια με το Νίκο (Ορφανό) στο Κάστρο και είναι υπέροχο θέατρο» είπε ο Κ. Κάππας.\nΣχετικά με την παράσταση ανέφερε: «Ο κόσμος που θα έρθει να δει την παράσταση θα περάσει πάρα πολύ ωραία. Αυτό το εγγυόμαστε 100%. Είναι παράσταση που την έχουν αγαπήσει σε όλες τις πόλεις που έχουμε παίξει. Όλο αυτό ξεκίνησε από την Αθήνα, μια ιδέα που είχαμε να ανεβεί (η παράσταση) σε μια αυλή, στο κέντρο των Αθηνών και να είναι ακριβώς το σκηνικό της παράστασης που περιγράφει ο Κεχαΐδης. Εμείς θέλαμε να το κάνουμε για κάποιες παραστάσεις στην Αθήνα και τελικά παίζαμε όλο τον Ιούλιο πέρυσι.\nΕίμαστε πολύ χαρούμενοι που είμαστε στην Άρτα γιατί και ο χώρος είναι ωραίος και είναι και πολύ ωραίο κοινό εδώ. Η παράσταση διαρκεί μία ώρα και ένα τέταρτο. Το τάβλι είναι η αφορμή που ξεκινάνε τα πράγματα. Είναι δύο τύποι που ξεκινάνε να παίζουν τάβλι σε μία παλιά αθηναϊκή αυλή. Η ιστορία διαδραματίζεται το ’70 και το τάβλι βέβαια διαρκεί για ενάμισι-δύο λεπτά. Μετά γίνεται πραγματικά χαμός γιατί προσπαθούν να καταστρώσουν ένα σχέδιο να πιάσουν την καλή. Το έργο αναφέρεται σε όλη αυτή την μικροαστική αντίληψη του Έλληνα. Παρόλα αυτά είναι και ένα συγκινητικό έργο.\nΚάποιος που θα το δει, του ξυπνάει μνήμες απ’ το παρελθόν. Καταλαβαίνει δηλαδή ότι είναι βαθιά ριζωμένη όλη αυτή η νοοτροπία. Εμείς το έργο το έχουμε ανεβάσει λίγο σαν παλιά ελληνική ταινία όπως το είδαμε με έναν κοινό κώδικα με το Νίκο (Ορφανό) αλλά με σύγχρονη υποκριτική. Δεν το ανεβάσαμε επειδή ήταν επίκαιρο. Εμείς το ανεβάσαμε επειδή μας συγκίνησε σαν έργο κατ’ αρχάς και αυτό που είδαμε εμείς στο έργο θέλαμε να το επικοινωνήσουμε. Τώρα σιγά-σιγά έχουμε αλλάξει τρεις κυβερνήσεις. Βγαίνοντας και στην επαρχία τα πράγματα δυσκολεύανε πάρα πολύ για την Ελλάδα και έχει γίνει και πάρα πολύ επίκαιρο».


Εγχειρίδιο - Bosch BSD2710 Ηλεκτρική σκούπα\nHome > Οικιακές συσκευές > Ηλεκτρικές σκούπες > Bosch Ηλεκτρικές σκούπες > Bosch BSD2710 Ηλεκτρική σκούπα\nΧρειάζεστε ένα εγχειρίδιο για Bosch BSD2710 Ηλεκτρική σκούπα; Παρακάτω μπορείτε να δείτε και να κατεβάσετε το εγχειρίδιο PDF δωρεάν. Υπάρχουν επίσης συχνές ερωτήσεις, βαθμολογία προϊόντος και σχόλια από τους χρήστες που σας επιτρέπουν να χρησιμοποιείτε καλύτερα το προϊόν σας. Εάν αυτό δεν είναι το εγχειρίδιο που θέλετε, επικοινωνήστε μαζί μας.\nΠείτε μας τη γνώμη σας για το Bosch BSD2710 Ηλεκτρική σκούπα βαθμολογώντας ένα προϊόν. Θέλετε να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας με αυτό το προϊόν ή να θέσετε μια ερώτηση; Αφήστε ένα σχόλιο στο κάτω μέρος της σελίδας.


Διάσημα ζευγάρια που φωτογραφήθηκαν γυμνά ή έστω με τα... απολύτως απαραίτητα! - Queen.gr\nΔιάσημα ζευγάρια που φωτογραφήθηκαν γυμνά ή έστω με τα... απολύτως απαραίτητα!\nΚαι φυσικά τα περιοδικά ξεπούλησαν!\nΌταν οι διάσημοι ερωτεύονται, οι ρεπόρτερ και οι φωτογράφοι τρίβουν τα χέρια τους με ικανοποίηση και φυσικά ξεκινούν το ατελείωτο κυνηγητό προκειμένου να εξασφαλίσουν μία τρυφερή πόζα του... θηράματός τους!\nΑκόμα καλύτερα, αν το ζευγάρι αποτελείται όχι από έναν, αλλά από δύο stars, κάτι που τα τελευταία χρόνια συμβαίνει πολύ συχνά μιας και οι πλούσιοι και διάσημοι ετούτου του πλανήτη είναι μία κλειστή κοινωνία!\nΤι γίνεται όμως, οταν τα διάσημα ζεύγη, αποφασίζουν να πετάξουν τον βαρύ... ρουχισμό και να φωτογραφηθούν αγκαλιά για το εξώφυλλο μεγάλων περιοδικών; Πιο πρόσφατο παράδειγμα οι Kim Kardashian και Kanye West οι οποίοι πόζαραν σε μία υπέροχη φωτογράφιση για το γαλλικό L'Officiel Hommes. Ωστόσο, το διάσημο ζεύγος δεν είναι οι πρώτοι που ποζάρουν γυμνοί ή έστω με τα απολύτως απαραίτητα, καθώς έχουν προηγηθεί κι άλλοι πλούσιοι, διάσημοι και... ερωτευμένοι!\nΑς πάμε να δούμε κάποιες από τις πιο χαρακτηριστικές φωτογραφίσεις...\nBrad Pitt-Angelina Jolie: Θα αγοράσουν για το γάμο τους οικογένεια... ελεφάντων!\nLeonardo DiCaprio ο μοντελοκατακτητής: Ποια είναι τα 5 hot μοντέλα που του έκλεψαν την καρδιά;


Δαίμονες και Νεράιδες, εσύ τους διαλέγεις! « Coffee-Talks.com\nΘα μπορούσα να γεμίσω πολλές σελίδες με αυτό το θέμα που διάλεξα σήμερα. Έρχονται στο νου μου τόσοι άνθρωποι που άκουσα την ιστορία τους κατά καιρούς, το δικό τους φόβο που γεννούσε και ένα δαίμονα. Θυμάμαι φυσικά και μια δικιά μου εποχή πριν χρόνια, που πάλευα με δαίμονες αρκετά ισχυρούς θα ‘λεγα. Συνάντησα όμως και ανθρώπους που τους δαίμονες τους, τους πάλευαν και τους νικούσαν τις πιο πολλές φορές. Γεννούσε η ψυχή τους νεράιδες που χόρευαν στους ρυθμούς της χαράς και της αισιοδοξίας. Όχι γιατί αυτό είναι πιο εύκολο, αλλά γιατί αυτό κάνει τη ζωή πιο ωραία. Την σύντομη ζωή μας, ας το τονίσουμε αυτό. Είναι δύσκολο στις μέρες μας να είναι κανείς ευτυχισμένος, χαρούμενος, αισιόδοξος, θετικός. Υπάρχει τόση δυστυχία παντού στο πλανήτη που αιωρείται ένα αρνητικό σύννεφο παντού. Κάπου διάβασα όμως πως στην ανθρώπινη μας φύση, έχει φυτευτεί βαθιά μες τις καρδιές μας η αισιοδοξία. Δώρο δοσμένο στους ανθρώπους από τη φύση να τείνουμε να είμαστε θετικοί και αισιόδοξοι. Κι αυτό είναι ο άσσος στο μανίκι μας για να το παλέψουμε όσο μπορούμε και να τα καταφέρουμε. Το μεγαλύτερο αγαθό στον άνθρωπο είναι η ψυχική γαλήνη. Δεν έχει σημασία αν είσαι πλούσιος ή φτωχός. Μαύρος ή λευκός, κοντός και άσχημος ή ψηλός γεμάτος ομορφιά. Δεν έχει σημασία αν σφύζεις από σωματική υγεία ή αν έχεις κάποια σωματική αναπηρία, δεν έχει σημασία σου λέω. Φτάνει κανείς να έχει αυτό τον πλούτο, την ψυχική γαλήνη, την χαρά φωλιασμένη στη καρδιά του, την ελπίδα για ένα καλύτερο αύριο να την κρατά για σημαία καθημερινή και αυτό είναι αρκετό για να μπαλώσει πολλές άλλες ελλείψεις. Δεν υπάρχει ανώτερο αγαθό από την ψυχική γαλήνη. Ανώτερο κι απ ‘ την αγάπη. Αν και θα ‘λεγα πως η ψυχική γαλήνη, είναι παιδί της αγάπης.\nΚάποιος φίλος, συγγενής, ίσως γείτονας, κάποιος γνωστός ή άγνωστος άνθρωπος υποφέρει κάπου από κάποια ανίατη ασθένεια. Μια ασθένεια που πολύ πιθανόν να του λένε πως δεν θεραπεύεται, περνώντας του υποσυνείδητα – αν όχι συνειδητά – το μήνυμα πως αφού δεν υπάρχει θεραπεία, αφού δεν υπάρχει ΤΟ χάπι, ΤΟ φάρμακο, βασικά θα πεθάνει ή οι πιθανότητες να πεθάνει είναι αρκετές. Και αυτός ο άγνωστος, ή γνωστός άνθρωπος μας βασικά αργοπεθαίνει μέσα του γιατί κάποιος του είπε πως θα πεθάνει. Λες και εμείς οι υπόλοιποι δεν θα πεθάνουμε. Μην σου πω, πως ίσως πεθάνουμε και νωρίτερα από τον ασθενή άγνωστο ή γνωστό άνθρωπο μας. Όλα είναι τόσο σχετικά και οι πιθανότητες για τα πάντα απεριόριστες.\n«Αόρατη δύναμη η ψυχή μας. Κρατά γερά και δεν κλονίζεται εύκολα, φτάνει να την στηρίξει η καλή της φίλη που λέγεται σκέψη …..που σε αυτήν μέσα εκεί φωλιάζουν τόσο άχρηστα πράγματα κάποτε. Και εκεί που το χρειάζεσαι πιο πολύ, λες και το κάνουν ξεπίτηδες, μπαίνουν στο μυαλό οι χειρότερες σκέψεις και σου κάνουν τη ψυχή ρημαδιό, σαν παλιόρουχο ποδοπατημένο έτοιμο να σκιστεί. Δαίμονες να χορεύουν στο βελούδο της ψυχής μας και να το λερώνουν με κακία. Τα κατάλευκα της πέπλα να τα σκίζουν με μανία και να λεηλατούν κάθε ελπίδα που πασχίζει να την σώσει. Είναι πολύ σημαντικό να προσέχουμε τι σκέψεις κουβαλάμε. Είμαστε οι σκέψεις μας. Γινόμαστε αυτό που σκεπτόμαστε και αν δεν πάρουμε τον έλεγχο και το τιμόνι να πατήσουμε γκάζι για θετική πορεία, πάει το χάσαμε το παιγνίδι. Δεν έχουμε την πολυτέλεια να σκεπτόμαστε αρνητικά, όποιοι κι αν είμαστε, όπου κι αν είμαστε, όπως κι αν είμαστε. Ο δρόμος είναι ένας και οδεύει στο φως. Δεν υπάρχει άλλη οδός ότι και να συμβαίνει. Η ζωή για όσο κρατήσει είναι μια όμορφη βόλτα και μια λίστα από επιθυμίες. Τους δαίμονες και τις νεράιδες εμείς τους φτιάχνουμε, εμείς τους επιλέγουμε. Άγνωστε φίλε, μάθε να πλάθεις όμορφους κόσμους και να κτίζεις την πίστη σου σε αυτούς, γιατί αν δεν το κάνεις εσύ, κανείς δεν μπορεί να το κάνει για σένα. Δες τα πάντα με άλλο μάτι και ντύσε την ψυχή σου στ’ άσπρα ξανά. Πέτα το μαύρο ρούχο που της φόρεσες γιατί σε χρειάζεται να την βοηθήσεις να την στηρίξεις, κυρίως ΤΩΡΑ. Μόνο εσύ μπορείς!\nΌλοι θα φύγουμε μια μέρα είτε έτσι είτε αλλιώς, είτε ξαφνικά, είτε περιμένοντας το. Είναι το μόνο σίγουρο απ την ημέρα που γεννιόμαστε πως μια μέρα θα φύγουμε. Θα φύγουμε όμως σωματικά γιατί εγώ πιστεύω πως πνευματικά υπάρχει συνέχεια και για κάποιο λόγο έχω την πεποίθηση πως η επόμενη μας ζωή θα είναι και καλύτερη. Καρκίνος …..ατύχημα ……λάθος ώρα και στιγμή δεν έχει σημασία …..θάνατος …..ζωή εδώ στη γη, τέλος. Και μετά? Αχχχ θα ακουστώ ηλίθια το ξέρω αλλά ένα μεγάλο μου κομμάτι είναι χρόνια τώρα κυριευμένο από απίστευτη περιέργεια για το που θα πάμε, τι θα γίνουμε, πως θα υπάρχουμε ….μετά!!! Γιατί προσωπικά πιστεύω ακράδαντα ότι από τη στιγμή της ίδρυσης μας, της ύπαρξης μας, πρέπει να υπάρχει συνέχεια. Δεν με νοιάζει αν είναι σε άλλη διάσταση, αν θα είμαστε άυλοι, αν θα πετάμε, αν θα τρώμε, αν αν αν ……αλλά το ότι η ενέργεια του υποσυνειδήτου μας θα συνεχίσει να υπάρχει, με χαροποιεί απίστευτα. Οι φίλοι σου αγαπητέ άγνωστε φίλε, ίσως να θέλουν να με βρίσουν τώρα ….ίσως να θεωρηθώ αναίσθητη επειδή εσύ πονάς αλλά θέλω να πιστεύω πως αν αλλάξεις τις σκέψεις σου θα βοηθηθείς πάρα πολύ. Οι σκέψεις μας, κάποιες φορές έχουν τη δύναμη να θεραπεύσουν ή και το αντίθετο. Υπάρχουν τόσα πολλά σημεία να σταθείς και να κοιτάξεις τον εαυτό σου, όλοι μας. Θα αλλάξει την ‘εικόνα’ που κοιτάς αν σταθείς και κοιτάξεις από διαφορετικά σημεία. Αν δεις τα πράγματα από μια άλλη σκοπιά. Δες την ταινία Vantage Point (2008) – IMDb trailer, (http://www.youtube.com/watch?v=vDp-08uNH0Y) Θα σου μάθει κάτι αυτή η ταινία. Είμαι μια εντελώς άγνωστη που απλά θέλησα να τολμήσω με το δικό μου τρόπο και φακό να σε βοηθήσω. Αν δεν πέτυχα το στόχο μου, σου ζητώ ταπεινά συγγνώμη. Καλή συνέχεια με χαμόγελο ….όσο γίνεται!!! Α και κάτι τελευταίο ….νομίζω πως αν βάλεις τον εαυτό σου στη διαδικασία του τι πρέπει να κάνεις, τι να προλάβεις και να νιώσεις ότι οφείλεις συγνώμες και ένα σωρό άλλα, είναι σαν να μπαίνεις από μόνο σου σε μια τροχιά που ακόμη δεν έχει επιβεβαιωθεί. Είναι σαν να αποδέχεσαι ένα τέλος που δεν ήρθε ακόμη και που ίσως αργεί πολύ στη δική σου περίπτωση. Μην το καλείς, ζήσε λες και έχεις απλά πυρετό, ζήσε λες και σε έχει ταλαιπωρήσει μια απαίσια ίωση και συνέχισε να δίνει στον εαυτό σου το περιθώριο να είσαι ΕΣΥ! Με τα λάθη σου, με τα νεύρα σου, με τις επιλογές σου! Αυτό είναι ζωή!»\nΕμπνεύστηκα σήμερα να γράψω κάτι για αυτό το θέμα, μέσα από μια ανάρτηση ενός άγνωστου ανθρώπου που υποφέρει από καρκίνο και που μόλις διάβασα την ανάρτηση του στο δικό του ιστολόγιο, ένιωσα ένα κύμα ανάγκης να του μιλήσω για το πόσες αλήθεια πιθανότητες έχει να δει το όλο θέμα αλλιώς. Φτάνει να το διαλέξει, να το δουλέψει και να το πετύχει στο μυαλό του. Του έγραψα τα πιο πάνω. Εύχομαι μέσα απ’ την καρδιά μου να τον έχουν βοηθήσει έστω και λίγο, να τον έχουν εμπνεύσει ψυχικά γιατί η ψυχή παίζει μεγάλο ρόλο σε τέτοιες περιπτώσεις. Μπορεί να βυθιστεί σε πάτο με δαίμονες, ή μπορεί να ορθωθεί σε μια επιφάνεια χρυσή με πλεούμενες νεράιδες! Αξίζει τουλάχιστον η προσπάθεια! Καλή τύχη συνταξιδιώτες!\nΑρχικά θα ήθελα για ακόμα μια φορά να σε συγχαρώ για τις θεσπέσιες εικόνες που επιλέγεις να ντύνεις τα τόσο ξεχωριστά για μένα άρθρα σου:)Έπειτα θα σου πω ότι τα λόγια σου πάντα και η καλή σου πρόθεση να βοηθήσεις όπως μπορείς γνωστούς και άγνωστους ανθρώπους πάντοτε με συνεπαίρνει γιατι και εγώ είμαι χρόνια φανατική ακόλουθος των συμβουλών σου . Τώρα αν θα κρατηθούν έστω από μια κλωστίτσα από αυτό που τους δίνεις είναι και θέμα ψυχικής δύναμης στον καθένα, είναι και θέμα προσωπικότητας είναι και θέμα του πόσο πραγματικά πολύ θέλει κάποιος να πιαστεί από κάπου, αλλά είναι και θέμα πόσο έχει κουραστεί το κάθε άτομο να παλεύει με τους δαίμονες του ειδικά αν παλεύει καιρό και έχασε τις δυνάμεις του. Υπάρχουν άτομα που όπώς άκουσα πολύ ωραία σήμερα “εισπνέουν ήλιο και εκπνεόυν σκοτάδι” . Αυτό τους δίνει δύναμη και θέληση για συνέχεια….και ναι πολλές φορές λέμε και είδαμε και ξέρουμε ότι το πιο κυριάρχο και σημαντικό μας όργανο είναι ο εγκέφαλος μας…Γιαυτό και όταν πάψει να λειτουργεί τότε αυτομάτως και το σώμα μας τίθεται εκτος λειτουργίας. Άρα δαίμονες και νεράιδες φτιάχνει το μυαλό μας…είναι θέμα δικό μας προς τα που θα στρέψουμε το τιμόνι :)Η αλήθεια είναι οτι τόσο οι΄δαίμονες όσο και οι νεράιδες έχουν εξίσου θελκτικά μέσα για να σε φέρουν κοντά τους….το σημαντικό είναι να διαλέξεις ποιο από αυτά που θα σου προσφέρουν θα σε οδηγήσει στο φως και όχι στο σκοτάδι της ψυχης. Και έτσι μεταξύ μας …το πιο εύκολο είναι να βρεθείς στο σκοτάδι!!! Άρα θέλει κότσια και μεγαλείο της ψυχής για να μπορέσεις να δεχτείς το φως μέσα σου αλλά πάνω από όλα να το κρατήσεις για πάντα αναμένο¨:)Άρα το ποιος θα νικήσει σε αυτόν τον αγώνα εξαρτάται από το πόσο καλός μαχητής είμαστε και πόσο καλά ξέρουμε να χρησιμοποιήσουμε τα όπλα της καρδιάς και της ψυχής μας και πάνω από όλα του μυαλού μας :)Άρα για να μην πατήσουν οι δαίμονες το βελούδο της ψυχής μας και το λερώσουν με κακία απλά φροντίζουμε να το κρατάμε πάντα καθαρό τυλιγμένο στο φως μακριά από ότι μας “λερώνει” .χχχχχχχ\nNeyla mou glykia kai xehoristi neraidofilenada mou se haritto gia to yperoho sigginitiko mynima sou!!!!\nSkotadi k Fos, Lypi k Hara, Demones k Neraides ola plai plai me apostasi anapnois to ena apta allo ma i epilogi sta heria mas panta!!!\nAkoma k an ola moiazoun matea, tetelesmena, ehoume panta epilogi, na dakrisoume? i na hamogelasoume?\nΠραγματικά με συγκινείς… Δεν ξέρεις πόση δύναμη μου δίνει αυτή η ανάρτηση… Και πολλή τροφή για σκέψη…\n“Άγνωστε φίλε, μάθε να πλάθεις όμορφους κόσμους και να κτίζεις την πίστη σου σε αυτούς, γιατί αν δεν το κάνεις εσύ, κανείς δεν μπορεί να το κάνει για σένα. Δες τα πάντα με άλλο μάτι και ντύσε την ψυχή σου στ’ άσπρα ξανά. Πέτα το μαύρο ρούχο που της φόρεσες γιατί σε χρειάζεται να την βοηθήσεις να την στηρίξεις, κυρίως ΤΩΡΑ. Μόνο εσύ μπορείς! ” –> Αυτή σου τη συμβουλή λοιπόν θα προσπαθήσω όσο μπορώ να την ακολουθήσω..\nΤο ξέρω ότι μπορώ να κάνω πολλά να βοηθήσω τον εαυτό μου. Ίσως επειδή έχω περάσει πολλά άσχημα, να έχει κουραστεί λίγο προς το παρόν η ψυχή να δώσει μια τέτοια μάχη.. Εγώ όμως θα κάνω τα πάντα για να της δώσω δύναμη..\nΚαι πάλι ευχαριστώ αγαπητή μου, για αυτά σου τα λόγια…\nΑν ποτέ με βγάλει ο δρόμος στο νησί σου, θα ήθελα να τα λέγαμε και απο κοντά όλα αυτά τα ωραία που μου γράφεις..\nΝα έχεις μια καλή μέρα..\nEsy na dis poso me epneis me afta pou grafis, me to tropo pou katathetis tin psyhi sou!\nSe efharisto k ego me ti seira mou gia ta logia sou k nai hara mou na ta poume apo konta mia mera an oi dromoi mas feroun konta 🙂\nKali synehia na ehoume me vrohi k me iliaktika, me alati kai me meli, me to dakri k to gelio, me ta pano k ta kato, me ola ftani i saltsa na legete AGAPI!!! 🙂


Η Στουτγκάρδη είναι μια πόλη της νότιας Γερμανίας και είναι η έκτη μεγαλύτερη πόλη της χώρας. Η πόλη παρουσιάζει πολύ χαμηλό ποσοστό ανεργίας και είναι πολύ καλύτερα από πολλές άλλες πόλεις της Γερμανίας. Γενικότερα οι ντόπιοι έχουν ένα αρνητικό που όπως λέγεται είναι η τελειομανία τους και η ανάγκη τους να είναι όλα τέλεια. Σε αυτό ακριβώς οφείλονται και οι πολλές εφευρέσεις καθώς οι κάτοικοι δεν είναι ποτέ ευχαριστημένοι με τίποτα και ψάχνουν συνεχώς κάτι καλύτερο. Η Στουτγκάρδη είναι -μετά τη Βουδαπέστη- η δεύτερη πιο πλούσια πόλη της Ευρώπης σε ιαματικές πηγές.\nΜείναμε στο IBIS. Το ξενοδοχείο μας ήταν αρκετά καλό και παρόλο που είναι λίγο εκτός της πόλης, το μετρό που βρίσκεται ακριβώς στην είσοδο σε βοηθάει αρκετά στις μετακινήσεις. Παίρνοντας το μετρό πηγαίνεις στο κέντρο της πόλης και ανακαλύπτεις κάθε μικρό δρομάκι της Στουτγκάρδης που δεν θα έβλεπες ποτέ αν πήγαινες με αμάξι. Λέγοντάς σου αυτό σου δίνω υπέροχο travel tip το οποίο μπορείς και εσύ να χρησιμοποιήσεις αν μείνεις στην πόλη.\nΑν θέλεις να κλείσεις δωμάτιο στο ξενοδοχείο μας δες εδώ\nExtra tips for Stuttgard:\n1. Χρησιμοποίησε το μετρό της για να της γνωρίσεις καλύτερα\n2. Αν είστε 2 άτομα κόψτε το εισιτήριο για 4 διαδρομές το οποίο είναι φθηνότερο\n3. Καθίστε στην κεντρική πλατεία με τα συντριβάνια και την κλασική μουσική\n4. Πιείτε έναν καφέ ή μπύρα σε αυτή την πλατεία και ξεκουραστείτε από τον ποδαρόδρομο\nΚάτι τέτοια ακούγαμε και διαβάζαμε και εμείς για την πόλη και δεν αντέξαμε να μην την επισκεφθούμε. Το αν μας άρεσε ή όχι θα φανεί στις φωτογραφίες αλλά την γνώμη σου την περιμένουμε με ένα comment κάτω από αυτό το post. Σε επόμενα ποστ θα βρεις και βίντεο αλλά και περισσότερο υλικό από το ταξίδι μας στην Ευρώπη για αυτό απόλαυσε αυτό αλλά μην επαναπαύεσαι , υπάρχει και συνέχεια.


20/06/2005 @ 08:58\nOι Spiritual Beggars επέστρεψαν μετά από ένα διάστημα 3 χρόνων με έναν καταπληκτικό καινούριο δίσκο και μια αλλαγή στο line-up. Δε γνώριζα ότι ο Sharlee D' Angelo είχε αντικαταστήσει τον Roger Nilsson στο μπάσο, οπότε για μένα ήταν μια ευχάριστη έκπληξη. Ο τύπος, εκτός από σπουδαίος μπασίστας, είναι και κορυφαία προσωπικότητα κι έτσι το Rocking.gr δεν έχασε την ευκαιρία να μιλήσει μαζί του για πολλά και διάφορα.\nΠώς αποφάσισες να ενταχθείς στο συγκρότημα;\nΒασικά είμαι οπαδός της μπάντας από το 1994 που προτοξεκίνησαν και πριν ένα χρόνο ο Mike με ρώτησε αν θα ήθελα να τζαμάρω μαζί τους και να δούμε πως θα πάει, μιας και είχαν χάσει τον προηγούμενο μπασίστα. Αποφάσισα να πάω, μιας και ήμουν οπαδός της συγκεκριμένης μουσικής και γενικότερα των '70 ies, Deep Purple, Uriah Heep, Black Sabbath, εξάλλου με αυτή τη μουσική μεγάλωσα, και μου φάνηκε σα μια ιδανική ευκαιρία να παίξω λίγη "βρώμικη" μουσική. Και έτσι έγινε η πρώτη πρόβα, ήμασταν μόνο ο Mike, εγώ και ο Ludwig, με τον οποίο ταιριάξαμε μουσικά σχεδόν αμέσως, υπήρχε χημεία μεταξύ μας, και να που τώρα είμαι εδώ να σου μιλάω.\nΜιας και είσαι μέλος των Arch Εnemy, ποιά είναι τα στοιχεία που γουστάρεις στη μουσική της κάθε μπάντας;\nNαι, καταλαβαίνω τι εννοείς, είναι σαν 2 ξεχωριστοί κόσμοι. Στους Arch Enemy η μουσική είναι πιο aggressive, με μια μεγάλη δόση μελωδίας και είναι πιο "in your face". Από την άλλη στους Beggars τα πράγματα είναι πιο χαλαρά και μπορείς να παίξεις όπως γουστάρεις και, κατά ένα περίεργο τρόπο, να ακούγεται πάντα καλά. Το κοινό στοιχείο που έχουν και οι 2 μπάντες είναι ότι απαρτίζονται από πολύ καλούς μουσικούς, οι οποίοι ξέρουν τι θέλουν, ας πούμε στους Beggars έχω την τύχη να συνεργάζομαι με έναν από τους καλύτερους οργανίστες και αυτό είναι ένα όνειρο που είχα για πολλά χρόνια. Ο Wiberg (προφέρεται Βίμπεργκ) είναι γαμώ τους τύπους και μπορεί να παίξει σχεδόν τα πάντα, αν του ζητήσω μπορεί να ακουστεί πχ σαν τον Jon Lord να παίζει το "Fireball" και μετά να του πω να ακουστεί εντελώς διαφορετικά, θα το κάνει. Αν ας πούμε ζητήσω απο τον Jb να κάνει τη φωνή του να μοιάζει με του Coverdale θα μου πεί "Oκ έγινε".\nΤο καινούριο album σου δίνει την αίσθηση ενός μεγάλου τζαμαρίσματος, σε αντίθεση με το "On Fire" που ήταν πιο προσεγμένο και ως ένα σημείο του λείπει το συναίσθημα. Που οφείλεται αυτό;\nΝαι έχεις δίκιο μάλλον. Βασικά πιστεύω ότι αυτό συμβαίνει γιατί το "On Fire" είχε ολοκληρωθεί σα δίσκος πριν καν η μπάντα μπει στο studio για να ηχογραφήσει. Τα κομμάτια είχαν δουλευτεί πολύ καιρό πριν και αυτό είχε σαν αποτέλεσμα να ακούγονται πολύ "τέλεια", ενώ αντίθετα το "Demons" γεννήθηκε από τα τζαμαρίσματα της μπάντας. Όλα τα όργανα -κιθάρα, μπάσο, drums, πλήκτρα- είναι ηχογραφημένα live και μετά απλά προσθέσαμε κάποια κιθαριστικά μέρη καθώς και τα φωνητικά. Και αυτό ήταν. Οι ηχογραφήσεις δεν κράτησαν παραπάνω από μια βδομάδα, 9 μέρες αν θυμάμαι καλά.\nΤο "Demons" είναι πιο up-tempo, συγκριτικά με το doomy ύφος του "On Fire". Αυτό είναι κάτι που είχατε αποφασίσει πριν μπείτε στο studio ή απλά έτσι σας βγήκε;\nΌχι, όχι, δεν το είχαμε κανονίσει απο πριν, βασιστήκαμε στην έμπνευση της στιγμής. Αν υπήρχε ένα καλό riff το συνεχίζαμε, αν δεν μας άρεσε τζαμάραμε πάνω σε κάτι άλλο. Γενικότερα οδηγηθήκαμε από το συναίσθημα και η μουσική ανέλαβε τα υπόλοιπα. Το μόνο πράγμα που είχαμε συζητήσει από πριν είναι το γεγονός ότι το "On Fire" είχε υπερβολική μελωδία σε βαθμό που η μπάντα να ακούγεται πολύ διαφορετική. Θέλαμε λοιπόν να κάνουμε μερικά βήματα πιο πίσω, στον ήχο του "Ad Astra", και στη βαρύτητα που πάντα μας χαρακτήριζε σα συγκρότημα. Και αυτός είναι και ο λόγος που αυτός ο δίσκος είναι πολύ πιο κιθαριστικός από τον προηγούμενο.\nΓιατί άργησε τόσο πολύ η κυκλοφορία του "Demons" στην Ευρώπη;\nΑυτό έγινε γιατί έχουμε διαφορετικό label στην Ιαπωνία από ότι στην Ευρώπη και καταφέραμε να το κυκλοφορήσουμε σχεδόν αμέσως στην Ιαπωνία. Και αυτό μας έδωσε την ευκαιρία να διαπραγματευτούμε ένα καλύτερο συμβόλαιο στην Ευρώπη. Καταφέραμε να βρούμε μια καλή εταιρεία, την Inside Out, η οποία κυκλοφόρησε το δίσκο και πλέον δεν ανήκουμε στο δυναμικό της Music For Nations. Αυτό που μας έκανε να υπογράψουμε με την Inside Out είναι ότι τα παιδιά της εταιρείας έδειξαν πολύ ενθουσιασμένοι με το album. Και παρότι ασχολούνται κυρίως με τον progressive ήχο, ήθελαν κάτι διαφορετικό και από τη στιγμή που τους άρεσε πολύ ο δίσκος, δεν υπήρχε λόγος να μην συμφωνήσουμε μαζί τους.\nΠοιος ήταν ο λόγος που ο διάδοχος του "On Fire" κυκλοφόρησε μετά από 3 χρόνια;\nΝομίζω ότι έχει να κάνει με τις αλλαγές στη σύνθεση της μπάντας και με το γεγονός ότι όλοι μας είμαστε μέλη και σε άλλα σχήματα. Ο Mike και εγώ είμαστε στους Arch Enemy, O Per είναι στους Opeth, o Ludwig είναι στους Firebird, o Jb είναι στους Grand Magus και είναι λίγο δύσκολο να βρούμε ελεύθερο χρόνο. Οπότε αποφασίσαμε ότι τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να ξαναμαζευτούμε και να φτιάξουμε κάτι καινούριο.\nΠοιες είναι οι αντιδράσεις των οπαδών σας μέχρι στιγμής σχετικά με το "Demons";\nΓια να είμαι ειλικρινής οι μόνοι με τους οποίους έχουμε έρθει σε επαφή μέχρι στιγμής είναι οι οπαδοί μας από την Ιαπωνία. Η περιοδεία μας εκεί τελείωσε πριν από μία βδομάδα και έδειξαν να γουστάρουν πολύ τα καινούρια κομμάτια. Με όσους μιλήσαμε, εκφράστηκαν για το "Demons" με τα καλύτερα λόγια και κατά τη διάρκεια των εμφανίσεων, ο μεγαλύτερος χαμός έγινε κατά τη διάρκεια των νέων κομματιών. Άρα αυτό κάτι πρέπει να σημαίνει.\nΠως ήταν αλήθεια να εμφανίζεστε ως support σε ένα θρύλο όπως είναι ο Dio;\nEίναι κάπως αγχωτικό, είναι ένας καλλιτέχνης που ακούμε από μικρά παιδιά και ήταν τρομερή εμπειρία. Ξέρεις, καθόμασταν πίσω από τη σκηνή την πρώτη μέρα και ο Dio έκανε soundcheck στο μικρόφωνο και είχαμε ανατριχιάσει όλοι. Η φωνή του είναι μεγαλειώδης και είχαμε πάθει όλη την πλάκα μας, σκέφτεσαι όλα αυτά που έχει κάνει και τι έχει προσφέρει στη μουσική αυτός ο μικροκαμωμένος τύπος και μετά μιλάς μαζί του και βλέπεις πόσο καλός και προσγειωμένος έιναι, βλέπεις ότι αφιερώνει χρόνο να μιλήσει με τους οπαδούς του, δεν υπάρχει ίχνος από σταριλίκι επάνω του.\nΑκούγοντας τώρα το "Demons" θα άλλαζες κάτι σε αυτό αν σου δινόταν η ευκαιρία;\nΝαι, ίσως υπάρχουν κάποια πράγματα που θα αλλάζαμε στην τελική μίξη, θα θέλαμε ο ήχος να είναι λίγο πιο δυνατός, αλλά πάντα αυτό συμβαίνει με κάθε καινούριο δίσκο. Όλοι έχουμε κάποια μέρη που γουστάρουμε περισσότερο σε διαφορετικά όργανα, ξέρεις αυτό θα έπρεπε να είναι πιο δυνατά κτλ. αλλά νομίζω ότι σε τελική ανάλυση ο δίσκος είναι πολύ καλός.\nΤο "Demons" κατά την προσωπική μου άποψη είναι ένα από τα πιο ποικιλόμορφα albums σας. Αυτό συμβαίνει επειδή όλοι συνεισφέρετε μουσικά;\nΧαίρομαι που το βλέπεις αυτό. Μάλλον είναι γιατί δουλέψαμε το κάθε κομμάτι ξεχωριστά και δεν ακούσαμε όλο το δίσκο παρά μόνο κατά τη διάρκεια της μίξης. Η όλη φάση ήταν πολύ χαλαρή και δεν καταλάβαμε ότι υπήρχαν διαφορές στο ύφος των κομματιών, γιατί κατά τη διάρκεια των ηχογραφήσεων ήμασταν αφοσιωμένοι στην σύνθεση νέου υλικού. Και αυτό λειτούργησε θετικά σε όλους μας, για παράδειγμα είναι η πρώτη φορά που ως μπασίστας είχα την απόλυτη ελευθερία να κάνω ότι θέλω, δεν υπήρχε κανένα άγχος και αυτό πιστεύω φαίνεται ακούγοντας το δίσκο.\nΠοιες είναι οι μπάντες που εμπνέουν τους Beggars;\nΕίναι τόσες πολλές, έχεις 2 ώρες; Deep Purple, Uriah Heep, Black Sabbath, Vanilla Fudge, Atomic Rooster.\nOk, ok, φτάνουν (τρελά γέλια, το παλικάρι ήταν έτοιμο να μου αναφέρει όλες τις μπάντες της δεκαετίας του '70). Τα τελευταία χρόνια βλέπουμε αρκετές μπάντες να γυρίζουν στον ήχο των '70s. Που πιστεύεις ότι οφείλεται αυτό;\nΠιστεύω ότι γίνεται επειδή αν κοιτάξεις όλες αυτές τις μπάντες, απαρτίζονται κυρίως απο νέους ανθρώπους, οι οποίοι δεν ήταν εκεί όταν συνέβη αυτή η μουσική επανάσταση. Είναι όπως ακριβώς η αναβίωση των '70s στη μόδα με τα χαμηλοκάβαλα παντελόνια, τις καμπάνες και όλα αυτά. Και επειδή η όλη φάση ήταν πολύ cool, πολλοί άνθρωποι νιώθουν έτσι ακόμη και τώρα και θέλουν να την ξαναζήσουν. Κάπως έτσι συμβαίνει και με τους νέους μουσικούς, πάρε για παράδειγμα τον Nicke Anderson που έπαιζε στους Entombed. Ξεκίνησε παίζοντας extreme μουσική και ξαφνικά κοίταξε πίσω και ανακάλυψε όλη αυτή τη μουσική της δεκαετίας του '70 και αποφάσισε να δημιουργήσει μια νέα μπάντα, τους Hellacopters. Κάπως έτσι συνέβη και με τον Michael (Amott), ξεκίνησε από την extreme μουσική (Carnage, Carcass) και αφού κουράστηκε από όλα αυτά δημιούργησε μια μπάντα με τη μουσική που γούσταρε πραγματικά. Ξεκίνησε ακούγοντας καφρίλες και ξαφνικά ανακάλυψε τους Deep Purple και άλλαξε η ζωή του. Αυτός είναι ο λόγος στον οποίο πιστεύω ότι οφείλεται η αναβίωση των '70s.\nEσύ έχοντας παίξει σε αρκετές μπάντες, Mercyful Fate, Witchery, Arch Enemy κτλ. ποιο είδος μουσικής είναι αυτό που σου θέτει τους λιγότερους περιορισμούς;\nΔε νομίζω ότι είναι το είδος της μουσικής που με περιορίζει, μάλλον μόνος μου θέτω τους περιορισμούς μου. Για παράδειγμα στους Arch Enemy σκέφτομαι "τι μπορώ να προσφέρω για να κάνω τον ήχο πιο δυνατό;", ενώ στους Beggars σκέφτομαι "τι μπορώ να προσφέρω για να κάνω τον ήχο πιο μελωδικό, ή πιο ρευστό;" (free floating ήταν η ακριβής έκφραση που χρησιμοποίησε ο Sharlee). Όπως καταλαβαίνεις υπάρχει ελευθερία στο μπάσο όσων αφορά τους Beggars και αυτό γίνεται γιατί υπάρχει έντονο το στοιχείο του ρυθμού.\nΑυτό ακριβώς ήθελα να σε ρωτήσω, στη δεκαετία του '70 το rhythm section ήταν πολύ καθοριστικό για τις περισσότερες μπάντες. Πιστεύεις ότι ο ρυθμός είναι το σημαντικότερο μουσικό συστατικό; Άσχετα με το είδος μουσικής.\nΠιστεύω πως ναι, γιατί ακόμη και στο death metal που είναι ένα είδος μουσικής που βασίζεται κατά κύριο λόγο στις κιθάρες, ο λόγος που ακούγεται τόσο απίστευτα heavy είναι ο ρυθμός και συγκεκριμένα τα drums. Και η αλήθεια είναι πως είχα την τύχη να συνεργαστώ με μερικούς καταπληκτικούς drummer και επειδή ως μπασίστας δε μπορείς να κάνεις τίποτα αν παίζεις με ένα κακό drummer. Επειδή τα riffs είναι εκεί, το rhythm section είναι αυτό που θα τα κάνει μελωδικότερα ή βαρύτερα. Και έτσι είναι και ο τρόπος που σκέφτομαι, δεν ακούω την κιθάρα αλλά ακούω τα drums.\nΠοια είναι η άποψη σου για τη μουσική σκηνή της εποχής μας; Έχεις ακούσει κάποιο νέο συγκρότημα που να σου τράβηξε την προσοχή;\nΝα σου πω την αλήθεια δεν ακούω καινούρια πράγματα, γιατί ασχολούμαι κυρίως με τις μπάντες στις οποίες συμμετέχω. Αυτό που άκουσα τώρα τελευταία και μου άρεσε πολύ ήταν το καινούργιο album των Clutch, οι τύποι είναι δοσμένοι σε αυτό που κάνουν και το κάνουν πολύ πολύ καλά. Έχουν αυτό το '70s feedback και η μουσική τους είναι πολύ έντονη. Ξέρεις, είναι η μουσική που σε κάνει να πας να αγοράσεις μπύρες.\nΈχεις παίξει σε πολλές μπάντες, αυτό σημαίνει ότι τον περισσότερο καιρό τον περνάς περιοδεύοντας ή ηχογραφώντας. Έχεις νιώσει ποτέ ότι κουράστηκες;\nΌλοι μας έχει τύχει να πούμε κάποιες στίγμες "σήμερα θα προτιμούσα να πάω σπίτι" και μερικές φορές όταν είσαι σε περιοδεία θέλεις απλά να ανοίξεις την πόρτα του δωματίου και να γυρίσεις σπίτι. Αλλά αμέσως το μετανοιώνεις και μόλις ανεβαίνεις στη σκηνή τα ξεχνάς όλα. Όταν είσαι καιρό στο δρόμο κάπου κουράζεσαι, αλλά το να είσαι στη σκηνή δε συγκρίνεται ούτε με το καλύτερο ναρκωτικό. Αυτός είναι και ο λόγος που αποφάσισα να ζω με αυτόν τον τρόπο και το αποφάσισα πολύ καιρό πριν. Σίγουρα υπάρχουν μέρες που σκέφτομαι να τα παρατήσω αλλά και να τα παρατούσα, μόλις θα γύρναγα σπίτι, μετά από 2 δευτερόλεπτα θα σκεφτόμουν "τι κάνω εδώ;". Ζω πολλά χρόνια με αυτό τον τρόπο και πλέον τον έχω συνηθίσει.\nΩς μουσικός προτιμάς να παίζεις live ή να είσαι στο studio;\nKαι τα 2, αλλά αν έπρεπε να διαλέξω φυσικά θα προτιμούσα να είμαι στη σκηνή και να παίζω ζωντανά. Πολλές φορές το studio μοιάζει σα μια αναγκαστική στάση με σκοπό να βγάλεις καινούριο δίσκο για να ξαναβγείς σε περιοδεία. Αλλά κατά τη διάρκεια που γράφεις καινούρια κομμάτια και δημιουργείς κάτι από το τίποτα, είναι κάτι σα μαγική στιγμή όταν συμβαίνει. Το να είναι 5 άνθρωποι σε ένα δωμάτιο και όλοι να κουνάνε τα κεφάλια τους και να γουστάρουν και οι 5 κάτι που μόλις δημιουργείται, δεν περιγράφεται. Το να ακούς πχ ένα solo κιθάρας να γεννιέται είναι κάτι συγκλονιστικό. Πολλές φορές μετά από πρόβες δε μπορώ να κοιμηθώ, περπατάω μέσα στο σπίτι γεμάτος ενέργεια.\nΤι πιστεύεις ότι είναι σημαντικότερο για ένα συγκρότημα, η τεχνική κατάρτιση ή η χημεία μεταξύ των μελών;\nΣίγουρα είναι και τα 2, αλλά η μουσική είναι κυρίως η ικανότητα να μπορείς να συνενοηθείς με τον άλλον και να μπορεί η μπάντα να είναι μαζί, για να δουλέψει σε βάθος χρόνου. Και για να συμβεί αυτό πρέπει οπωσδήποτε να υπάρχει χημεία. Εξάλλου για να δημιουργήσεις μουσική σε μια μπάντα, πρέπει πρώτα απ' όλα να υπάρχει μουσική χημεία. Δηλαδή ένα σημείο αναφοράς που να είναι κοινό για όλους και να μπορείς να το χρησιμοποιείς σα βάση για να συνεννοείσαι με τους υπόλοιπους.\nΜετά την αποχώρηση του Spice πολλοί πίστεψαν ότι οι Beggars ίσως έχαναν την ταυτότητα τους, αλλά η μπάντα μας εξέπληξε όλους διαλέγοντας τον Jb των Grand Magus, ο οποίος έχει περισσότερες δυνατότητες από τον Spice.\nΝαι αυτό νομίζω και εγώ, ο Spice είχε σαφώς περισσότερο attitude και η όλη του παρουσία ήταν επιβλητική, αλλά ο Jb έχει σίγουρα καλύτερη φωνή και μπορεί να τραγουδήσει πολλά διαφορετικά είδη.\nΣυμφωνώ απόλυτα και πιστεύω ότι αν κάποιος δεν ξέρει ότι ο Jb είναι μέλος και των Grand Magus αλλά και των Beggars θα δυσκολευτεί να τον αναγνωρίσει.\nΝαι συμφωνώ, ο Jb ακούγεται πολύ πιο evil στους Grand Magus.\nΣυνέβη κάτι αστείο κατά τη διάρκεια των ηχογραφήσεων που θα ήθελες να μοιραστείς με τους οπαδούς;\nΚοίτα, συνέβησαν πολλά και είναι λογικό γιατί αν βάλεις 5 χαζούς τύπους μέσα σε ένα studio και έχεις σαν παραγωγό τον Fredrik Nordstrom που είναι και αυτός χαζός, τότε καταλαβαίνεις τι μπορεί να γίνει. Απλά δε μπορώ να θυμήθω κάτι που να αξίζει να το αναφέρω.\nΑπ' ότι φαίνεται δεν είσαι άτομο που παίρνει τον εαυτό του πολύ στα σοβαρά, πως εξηγείς το ότι μερικοί άνθρωποι μόλις γίνουν πετυχημένοι καβαλάνε το καλάμι;\nΚοίτα, όταν κάποιος γίνει πολύ πετυχημένος, πιστεύω ότι η ζωή αρχίζει και γίνεται πολύ δύσκολη γι' αυτόν. Μπορείς να φανταστείς ας πούμε να είσαι σαν τον Axl Rose το 1993; Πρέπει να είναι φρίκη. Δε μπορείς να πας πουθενά, δε μπορείς να κάνεις τίποτα και το λογικό ήταν να γίνει παράξενος, όπως και έγινε. Πιστεύω ότι η πίεση που τους ασκείται είναι αφόρητη. Υπάρχουν όμως και κάποιοι που δεν επηρεάζονται, κοίτα ας πούμε τον Robbie Williams, έχει παραμείνει αστείος και ας αναγκάζεται όταν κατεβαίνει από τη σκηνή να κρύβεται. Γιατί δε μπορεί να πάει σε ένα club, δε μπορεί να πάει σε ένα bar και να μεθύσει, γιατί όλοι θα τον αναγνωρίσουν. Άρα είναι δύσκολο για αυτούς τους ανθρώπους να αποκτήσουν μια φυσιολογική ζωή. Και από αυτή την άποψη είμαστε ευλογημένοι κατά κάποιο τρόπο, γιατί είμαστε κάπου στη μέση, μπορούμε να βγάλουμε αρκετά χρήματα από τη μουσική για πληρώσουμε το νοίκι, αν και δεν είμαστε πλούσιοι, απλά βγάζουμε τα χρήματα για να μπορούμε να συνεχίσουμε να παίζουμε μουσική. Αλλά από την άλλη, έχω μια κανονική ζωή, στη Σουηδία ας πούμε κανείς δεν ξέρει ποιος είμαι και είναι πολύ ωραίο το γεγονός ότι μπορώ να πάω παντού. Αντίθετα, στην Ιαπωνία ας πούμε δε μπορούμε να κυκλοφορούμε ελεύθερα στους δρόμους, γιατί υπάρχει πολύ κόσμος τριγύρω που περιμένει για ένα αυτόγραφο ή μια φωτογραφία.\nΚαι αυτό μπορεί να είναι ενοχλητικό μερικές φορές.\nΚοίτα, το εκτιμώ ιδιαίτερα, ειλικρινά, αυτοί οι άνθρωποι έδωσαν χρήματα για να αγοράσουν το δίσκο μας και αφιέρωσαν χρόνο για να ακούσουν αυτό που εμείς φτιάξαμε. Και εκτιμώ το γεγονός ότι περιμένουν έξω από το ξενοδοχείο για ώρες και δε μπορείς να μη βγεις να υπογράψεις αυτόγραφα και να βγάλεις φωτογραφίες μαζί τους, αλλά μερικές φορές χρειάζεσαι λίγες στιγμές με τον εαυτό σου.\nΤι σημαίνει η λέξη επιτυχία για σένα; Σημαίνει εμπορική καταξίωση ή απλά σημαίνει να έχεις τη δυνατότητα να κάνεις αυτό που γουστάρεις χωρίς να δίνεις λογαριασμό σε κανέναν;\nΓια μένα η λέξη επιτυχία σημαίνει ότι έκανα κάτι, μουσικά, που ακούν μερικοί άνθρωποι και διασκεδάζουν. Αυτός είναι ο ορισμός της επιτυχίας για μένα. Επίσης αν θα μπορούσα να βγάζω αρκετά χρήματα για να έχω ένα σπίτι να ζω και φαγητό να τρώω, τότε ακόμη καλύτερα. Γιατί δε θα χρειάζεται να έχω μια κανονική δουλειά και θα μπορώ να αφοσιώνομαι κυρίως στη μουσική, αυτό είναι επιτυχία για μένα.\nΌταν ξεκίνησες να παίζεις μουσική τι όνειρα είχες; Πιστεύεις ότι τα έχεις πραγματοποιήσει;\nΔε μπορώ να πω ότι τα έχω πραγματοποιήσει, εξάλλου όταν ξεκίνησα με τη μουσική ήθελα να μοιάσω στον Gene Simmons, να γίνω θεός και να είμαι ο μεγαλύτερος καλλιτέχνης του κόσμου, αλλά αυτά σκέφτεσαι όταν είσαι παιδί. Οι στόχοι σου αλλάζουν με το πέρας του χρόνου. Σίγουρα έχω ακόμη δρόμο και θέλω να πετύχω και άλλα πράγματα στη ζωή μου, αλλά είμαι πολύ χαρούμενος με όσα έχω καταφέρει μέχρι τώρα. Δεν είμαι σε φάση "ωχ δεν είμαι πολύ πετυχημένος" ή "ωχ δεν έχω πολλές ξανθιές γκόμενες τριγύρω μου και δεν είμαι πνιγμένος στην κόκα" ή τέτοιου είδους κόμπλεξ. Είμαι χαρούμενος γιατί μπορώ να κάνω μουσική και να την ακούει ο κόσμος και μπορώ να πληρώνω το νοίκι. Και πολλοί άνθρωποι παλεύουν για να φτάσουν σε αυτό το σημείο, οπότε είμαι πολύ ευγνώμων που είμαι εδώ που είμαι. Απλά θα ήθελα να μπορούσε περισσότεερος κόσμος να έχει πρόσβαση στη μουσική μου.\nΜιας και το ανέφερες, ποια είναι η γνώμη σου για το internet και την ελεύθερη διακίνηση της μουσικής;\nΕίναι δίκοπο μαχαίρι, μας έχει βοηθήσει πάρα πολύ, γιατί το internet έχει αντικαταστήσει, κατά κάποιο τρόπο, το tape trading και αυτός είναι ο τρόπος για να μάθει ο κόσμος την underground μουσική, αλλά το tape trading ήταν πολύ περιορισμένο, ενώ τώρα είναι προσβάσιμο από τον καθένα. Σίγουρα αν κάποιος ενδιαφέρεται να κατεβάζει μόνο τα κομμάτια μας και δεν αγοράζει το album αυτό μας επηρεάζει σα μπάντα, γιατί είμαστε μια μπάντα χαμηλού επιπέδου (προφανώς εννοεί όσων αφορά τη δημοτικότητα έτσι, μην τρελαθούμε). Και χρειαζόμαστε κάθε δεκάρα που μπορούμε να κερδίσουμε, γιατί δε μπορούμε να επιβιώσουμε διαφορετικά, πρέπει να ζήσουμε. Από την άλλη, το internet είναι ένας πολύ καλός τρόπος να διαδίδεται η μουσική και πιστεύω ότι στο μέλλον θα είναι η κύρια πηγή διακίνησης της μουσικής. Πιστεύω ότι τα cd θα πεθάνουν, ήδη υπάρχουν πάρα πολλά νόμιμα sites που πληρώνεις για να κατεβάζεις τα κομμάτια και έτσι πιστεύω ότι θα γίνει στο τέλος. Απλά εγώ έχω μεγαλώσει με τα βινύλια τα οποία ήταν πραγματικά μεγάλα και μετά ήρθε το cd και έλεγα "μπα, δε μου αρέσει", σίγουρα έχει πλεονεκτήματα το cd, όμως το artwork είναι για μένα πολύ σημαντικό. Θυμάμαι όταν ήμουν μικρός καθόμουν και περιεργαζόμουν τα εξώφυλλα των δίσκων και όλα αυτά μου έχουν αφήσει πολύ όμορφες αναμνήσεις και δυστυχώς τα σημερινά παιδιά δεν το ζουν αυτό και σίγουρα χάνουν ένα μεγάλο μέρος της μαγείας.\nΕπειδή και εγώ γουστάρω πολύ τα βινύλια, ήθελα να σε ρωτήσω αν υπάρχει πιθανότητα να κυκλοφορήσει το "Demons" και σε βινύλιο.\nΝαι, νομίζω θα βγει αλλά δε μπορώ να σου πω ακόμη με σιγουριά.\nΝιώθετε καθόλου άγχος όταν είστε στο studio και ηχογραφείτε; Εννοώ άγχος για το αν θα αρέσει στον κόσμο κτλ.\nΝαι αυτό συμβαίνει, συνήθως όταν τελειώνουμε κάποιο κομμάτι σκεφτόμαστε ότι "εμάς μας αρέσει αλλά είναι όντως καλό;". Συνήθως όταν ακούμε κάποιο κομμάτι ολοκληρωμένο μας αρέσει περισσότερο απ' ότι την ώρα της πρόβας γιατί δεν έχουμε αυτοπεποίθηση εκείνη την ώρα. Μόλις όμως το ακούσουμε ολοκληρωμένο συνήθως μένουμε έκπληκτοι με το πόσο καλό ακούγεται.\nΥπάρχουν πολλοί καρχαρίες εκεί έξω οι οποίοι είναι πολύ επικίνδυνοι για τις άπειρες μπάντες που ξεκινούν σε νεαρή ηλικία. Όταν είσαι νέος θες απλά να ηχογραφήσεις και να κυκλοφορήσεις το δίσκο και αυτοί οι τύποι είναι έτοιμοι να σε κατασπαράξουν με σκοπό να βγάλουν χρήματα. Υπάρχουν καλές και κακές εταιρείες, αλλά όπως και να το κάνουμε αυτοί υπάγονται στον όρο βιομηχανία, αυτό ξέρουν να κάνουν. Εμείς κάνουμε τη μουσική και αυτοί κάνουν επιχειρήσεις, οπότε δε μπορείς να περιμένεις κάτι διαφορετικό. Και δε μπορείς να τους αποφύγεις, αυτό που μπορούν να κάνουν οι νέες μπάντες πριν υπογράψουν το πρώτο τους συμβόλαιο είναι να πάρουν ένα καλό δικηγόρο. Όσο και αν κοστίσει θα βγουν κερδισμένες στο τέλος.\nΚάποιο μήνυμα που θα ήθελες να δώσεις στα νέα παιδιά που σκέφτονται να ξεκινήσουν τώρα;\nΕμ, μην το κάνετε! Θα είστε πιο ευτυχισμένοι διαλέγοντας ένα άλλο επάγγελμα.\nΚαι ένα μήνυμα για τους οπαδούς σας;\nΣας ευχαριστούμε που αγοράσατε το δίσκο μας, ξοδεύοντας κάποια από τα χρήματα σας. Ελπίζω να σας ευχαριστήσει και ελπίζω να τα πούμε από κοντά σε κάποια συναυλία ("live environment" είπε ο τύπος!).\nTo ελπίζουμε κι εμείς Sharlee. Γεια χαρά!