ΔΥΣΚΟΛΙΑ Α ΔΙΑΡΚΕΙΑ 2 2 ½ ΩΡΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 3/11 - PDF\nDownload "ΔΥΣΚΟΛΙΑ Α ΔΙΑΡΚΕΙΑ 2 2 ½ ΩΡΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 3/11"\n1 ΚΥΡΙΑΚΗ 19/10 ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ ΠΑΡΝΩΝΑ ΜΟΝΗ ΜΑΛΕΒΗΣ Αναχώρηση στις 7.00 με προορισμό το καταφύγιο του Πάρνωνα. Από εκεί θα ακολουθήσουμε μονοπάτι και δασικούς δρόμους που θα μας οδηγήσουν μέσα στα πυκνά δάση του Πάρνωνα. Στο τέλος μονοπάτι θα μας κατεβάσει στο μοναστήρι της Μαλεβής. Φαγητό στον Άγιο Πέτρο κι επιστροφή. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 13/ /11 ΚΑΡΠΕΝΗΣΙ ΦΑΡΑΓΓΙ ΜΑΥΡΗΣ ΣΠΗΛΙΑΣ ΣΑΒΒΑΤΟ: Αναχώρηση 7.00πμ με προορισμό το χωριό Φιδάκια Ευρυτανίας. Από το χωριό θα περπατήσουμε προς τη τοποθεσία «Τσαγκαράλωνα» με καταπληκτική θέα στη λίμνη των Κρεμαστών. Επιστροφή στο χωριό και περιήγηση στα γραφικά στενά του. Το απόγευμα προώθηση στη περιοχή του Μεγάλου χωριού για εγκατάσταση σε ξενώνα. ΔΥΣΚΟΛΙΑ Α ΔΙΑΡΚΕΙΑ 2 ΩΡΕΣ ΚΥΡΙΑΚΗ: Μετάβαση με το πούλμαν στη τοποθεσία Αραποκέφαλα, απ όπου θα ξεκινήσει η πορεία μας στο μονοπάτι της Παναγίας, που κατεβαίνει στο Προυσσό. Η διαδρομή κινείται μέσα σε ελατόδασος πάνω από το εκπληκτικό φαράγγι της Μαύρης Σπηλιάς. Μετά το τέλος της διαδρομής προώθηση με το πούλμαν ή από μονοπάτι μέσα στη ρεματιά του Προυσσού, προς το ομώνυμο μοναστήρι. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 8/10 ΚΥΡΙΑΚΗ 16/11 ΜΑΝΙΤΑΡΟΓΝΩΣΙΑ ΣΤΟ ΧΕΛΜΟ Αναχώρηση στις 7.00 με προορισμό το χωριό Σόλος Αχαΐας. Εκεί με την υπόδειξη έμπειρου μανιταρογνώστη θα συλλέξουμε μανιτάρια τα οποία θα καταναλώσουμε στη ταβέρνα του χωριού. ΔΥΣΚΟΛΙΑ Α ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΑΡΚΕΤΕΣ ΩΡΕΣ ΑΛΛΑ ΠΟΛΥ ΧΑΛΑΡΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 10/11 ΚΥΡΙΑΚΗ 30/11 ΟΛΙΓΥΡΤΟΣ Αναχώρηση στις 7.00 με προορισμό το διάσελο του Ολίγυρτου πάνω από τη λίμνη Στυμφαλία. Από εκεί θα ακολουθήσουμε δασικό δρόμο με καταπληκτική θέα στη λίμνη και στη γύρω κοιλάδα. Αφού περάσουμε από το εκκλησάκι της Σωτήρας θα καταλήξουμε στο χωριό Λαύκα. Φαγητό κι επιστροφή. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 24/11 5-7/12 ΚΑΤΩ ΟΛΥΜΠΟΣ ΡΑΨΑΝΗ ΚΟΙΛΑΔΑ ΤΕΜΠΩΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: Αναχώρηση με προορισμό το χωριό Παλαιοί Πόροι, όπου θα γίνουν όλες οι διανυκτερεύσεις σε ξενοδοχείο. ΣΑΒΒΑΤΟ: Μετάβαση με το πούλμαν στη Ραψάνη, περιήγηση στην όμορφη κωμόπολη και μετάβαση στη γειτονική Κρανιά απ όπου θα ξεκινήσει η πορεία μας. Το μονοπάτι κινείται σε πλαγιές με βελανιδιές και καστανιές και σε ρεματιές με πλούσια νερά και πλατάνια για να καταλήξει στους Παλαιούς Πόρους. ΚΥΡΙΑΚΗ: Αναχώρηση με προορισμό τη γέφυρα του Πηνειού, απ όπου θα ξεκινήσει η πορεία μας δίπλα στο ποτάμι. Αφού περάσουμε από την Αγία Παρασκευή θα καταλήξουμε στο χωριό Τέμπη. Φαγητό κι επιστροφή στην Αθήνα. ΔΥΣΚΟΛΙΑ Α ΔΙΑΡΚΕΙΑ 2 2 ½ ΩΡΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 3/11\n2 ΚΥΡΙΑΚΗ 21/12 ΠΥΡΓΑΚΙ - ΒΡΥΖΕΣ ΟΙΤΗΣ Αναχώρηση στις 7.00 με προορισμό τη τοποθεσία Βρύζες έξω από τη Καλοσκοπή Φωκίδας. Από εκεί θα ακολουθήσουμε δασικό δρόμο που θα μας βγάλει στη κορυφή Πυργάκι με μοναδική θέα στη Γκιώνα. Επιστροφή από τον ίδιο δρόμο στις Βρύζες, απ όπου ακολουθώντας μονοπάτι μέσα στο ελατόδασος θα βγούμε στην Καλοσκοπή (Υπάρχει η δυνατότητα κάποιος να μην κάνει την ανάβαση στη κορυφή, αλλά να ακολουθήσει το δεύτερο μέρος της διαδρομής). Φαγητό κι επιστροφή. ΔΥΣΚΟΛΙΑ Β (Α για το δεύτερο μέρος) ΔΙΑΡΚΕΙΑ 3 ΩΡΕΣ για το πρώτο μέρος και 1 ½ ΩΡΕΣ για το δεύτερο μέρος. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 15/12 ΣΑΒΒΑΤΟ 10/1 ΜΟΝΗ ΑΥΓΟΥ Αναχώρηση στις 7.00 με προορισμό το χωριό Πελεή Αργολίδας. Από εκεί θα ακολουθήσουμε δασικό δρόμο που θα μας οδηγήσει στην αναπαλαιωμένη Μονή Αυγού, πραγματική αετοφωλιά μέσα στο φαράγγι του ποταμού Ράδου. Στη συνέχεια ακολουθώντας άλλο δασικό δρόμο θα διασχίσουμε το φαράγγι δίπλα στο ποτάμι για να καταλήξουμε έξω από το χωριό Καρνεζέικα. Μετάβαση στο Ναύπλιο για φαγητό κι επιστροφή. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 5/1 ΚΥΡΙΑΚΗ 25/1 ΚΑΝΤΗΛΙ ΕΥΒΟΙΑΣ Αναχώρηση στις 7.00 με προορισμό τον Άγιο Ευβοίας. Από εκεί θα ακολουθήσουμε ένα δίκτυο δασικών δρόμων μέσα στα πυκνά πευκοδάση του Καντηλιού, για να βγούμε στο φαράγγι του ποταμού Κηρέα. Φαγητό κι επιστροφή. ΔΥΣΚΟΛΙΑ Α ΔΙΑΡΚΕΙΑ 3 ΩΡΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 19/1 ΚΥΡΙΑΚΗ 1 / 2 ΜΟΝΟΠΑΤΙ Ε4 ΛΟΥΣΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΡΟ Αναχώρηση 7.00 με προορισμό το χωριό Κάτω Λουσοί Καλαβρύτων. Από εκεί ακολουθώντας το διεθνές μονοπάτι Ε4 θα περάσουμε από τον Πύργο των Πετμεζαίων, από το σπήλαιο Λιμνών στη Καστριά και θα καταλήξουμε στο χωριό Πλανητέρο. Φαγητό κι αναχώρηση για Αθήνα. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 26/1 ΚΥΡΙΑΚΗ 15/2 ΜΟΝΗ ΑΝΤΙΝΙΤΣΑΣ ΔΙΒΡΗ Αναχώρηση στις 7.00 με προορισμό προς το Δομοκό, στη Μονή Αντινίτσας. Από εκεί ακολουθώντας ένα δίκτυο δασικών δρόμων θα καταλήξουμε στο χωριό Δίβρυ. Μετάβαση στη Λαμία για φαγητό κι επιστροφή. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 9/2\n3 ΚΥΡΙΑΚΗ 1/3 ΦΑΡΑΓΓΙ ΚΑΤΑΦΥΚΙ ΣΠΗΛΑΙΟ ΦΡΑΧΘΙ Αναχώρηση 7.00 με προορισμό το χωριό Φούρνοι Αργολίδας. Πρώτα θα επισκεφθούμε το σπήλαιο Φράχθι με τα εντυπωσιακά ευρήματα του πιο παλαιού οικισμού στην Ευρώπη. Επιστρέφοντας στο χωριό θα ακολουθήσουμε δασικό δρόμο που θα μας οδηγήσει στην είσοδο του φαραγγιού Καταφύκι. Στη συνέχεια από μονοπάτι θα μπούμε μέσα στο εντυπωσιακό φαράγγι για να καταλήξουμε από ασφαλτόδρομο στην Ερμιόνη. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 24/ /3 ΒΟΡΕΙΟΣ ΤΑΫΓΕΤΟΣ ΣΑΒΒΑΤΟ: Αναχώρηση στις 7.00 με προορισμό το χωριό Γεωργίτσι στο Β. Ταΰγετο. Από εκεί θα ακολουθήσουμε δασικό δρόμο που θα μας βγάλει μέσα στο φαράγγι των Μύλων. Έπειτα θα ακολουθήσουμε μονοπάτι για να διασχίσουμε το φαράγγι και να βγούμε στο χωριό Καστόρειο. Μετάβαση στη Σπάρτη κι εγκατάσταση σε ξενοδοχείο. ΔΥΣΚΟΛΙΑ Α ΔΙΑΡΚΕΙΑ 3 3 ½ ΩΡΕΣ ΚΥΡΙΑΚΗ: Μετάβαση με το πούλμαν στο Γεωργίτσι. Από εκεί θα ακολουθήσουμε δασικό δρόμο και μονοπάτι που θα μας ανεβάσει μέχρι το ξωκκλήσι της Ανάληψης. Επιστροφή από άλλη διαδρομή στο χωριό. Φαγητό κι επιστροφή. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 16/2 ΚΥΡΙΑΚΗ 29/3 ΜΥΛΑΟΝΤΑΣ ΠΟΤΑΜΟΣ Αναχώρηση στις 7.00πμ με προορισμό το χωριό Ελάτη Αρκαδίας. Από το χώρο αναψυχής του Παλιοχωρίου θα ακολουθήσουμε το μονοπάτι που κινείται μέσα στη πανέμορφη ρεματιά. Στη συνέχεια από δασικούς δρόμους θα βγούμε στο δρόμο της Τρίπολης και διασχίζοντας τον θα πιάσουμε τη ρεματιά του Μυλάοντα. Κατηφορίζοντας δίπλα στο ρέμα θα φτάσουμε ως το πετρογέφυρο, πριν πάρουμε την ανηφόρα για τη Βυτίνα. Φαγητό και επιστροφή. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 23/ /4 ΠΟΡΟΣ - ΜΕΘΑΝΑ ΣΑΒΒΑΤΟ 25/4: Αναχώρηση 7.00 με προορισμό το χωριό Γαλατάς, απ όπου θα πάρουμε το πλοίο για να περάσουμε στον Πόρο. Από την πόλη θα προωθηθούμε ψηλότερα απ όπου ακολουθώντας δασικό δρόμο και μονοπάτι θα φτάσουμε στο ναό του Ποσειδώνα, με τη καταπληκτική θέα στα νησιά του Αργοσαρωνικού. Στη συνέχεια ακολουθώντας μονοπάτι θα διασχίσουμε τη κορυφογραμμή του νησιού, για να καταλήξουμε πάλι στη πόλη του Πόρου. (όποιος επιθυμεί μπορεί να κάνει μόνο ένα μέρος της διαδρομής). Περιήγηση στη πόλη κι επιστροφή στο Γαλατά, όπου κι η διαμονή σε ξενοδοχείο. ΚΥΡΙΑΚΗ 26/4: Μετάβαση στη χερσόνησο των Μεθάνων και στο χωριό Μεγάλο Ποτάμι. Από εκεί θα ακολουθήσουμε δασικό δρόμο που θα μας βγάλει ψηλότερα στα ολάνθιστα οροπέδια. Στη συνέχεια από μονοπάτι θα κατεβούμε προς το ηφαίστειο και το γραφικό χωριουδάκι της Καμένης Χώρας. Φαγητό κι επιστροφή. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 30/3\n4 ΚΥΡΙΑΚΗ 10/5 ΚΑΡΥΑ ΚΟΡΙΝΘΙΑΣ Αναχώρηση 7.00 με προορισμό το χωριό Καρυά Κορινθίας. Από εκεί θα ακολουθήσουμε μονοπάτι που θα μας κατεβάσει στη κοιλάδα του ποταμού Όλβιου. Στο τέλος από δασικούς δρόμους θα επιστρέψουμε πάλι στο χωριό. Φαγητό κι επιστροφή. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 4/ /5 ΚΟΙΛΑΔΑ ΑΣΠΡΟΠΟΤΑΜΟΥ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22/5: Αναχώρηση στις 4.00μμ με προορισμό το χωριό Καστανιά Τρικάλων. Άφιξη αργά το βράδυ και τακτοποίηση στο ξενοδοχείο. ΣΑΒΒΑΤΟ 23/5: Μετάβαση στο κοντινό χωριό Μηλιά, απ όπου θα ακολουθήσουμε μονοπάτι που θα μας κατεβάσει στον Ασπροπόταμο Αχελώο. Ακολουθώντας τον παρόχθιο δρόμο θα φτάσουμε στο παλιό βλαχοχώρι της Αγ. Παρασκευής (Τζούρτζια), απ όπου από άλλο μονοπάτι θα προσεγγίσουμε το Διαβολόρεμα, με τα ορμητικά νερά του. Επιστροφή στη Τζούρτζια και με το πούλμαν στο ξενοδοχείο. ΔΥΣΚΟΛΙΑ Α ΔΙΑΡΚΕΙΑ 3 ΩΡΕΣ ΚΥΡΙΑΚΗ 24/5: Μετάβαση στο χωριό Χαλίκι, απ όπου ακολουθώντας δασικούς δρόμους και μονοπάτια θα κάνουμε μια κυκλική διαδρομή στα γύρω δάση. Επιστροφή στο Χαλίκι για φαγητό και αναχώρηση για Αθήνα. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 27/4 ΚΥΡΙΑΚΗ 7/6 ΦΑΡΑΓΓΙ ΒΟΥΡΑΪΚΟΥ Αναχώρηση 7.00πμ με προορισμό τη Μονή Μεγάλου Σπηλαίου. Από εκεί θα ακολουθήσουμε μονοπάτι που θα μας κατεβάσει ως τη Ζαχλωρού και τις σιδηροδρομικές γραμμές του οδοντωτού. Ακολουθώντας τις γραμμές θα περάσουμε από τα τούνελ και τις γέφυρες θαυμάζοντας στα πόδια μας το πανέμορφο φαράγγι. Στο τέλος της πορείας μας θα βγούμε στη παραλία του Διακοφτού. Μπάνιο φαγητό κι επιστροφή ΔΥΣΚΟΛΙΑ Α ΔΙΑΡΚΕΙΑ 4 4 ½ ΩΡΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΠΟ 2/6\nΠΑΜΕ ΤΑΤΟΪ ΕΙΧΑΜΕ ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΔΡΕΑ ΠΑΠΑΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ 64 ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΜΦΙΒΟΛΙΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΕΙΧΑΝ ΔΩΣΕΙ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΚΔΡΟΜΗ/ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ 6 ΟΚΤ. ΣΤΟ ΔΑΣΟΚΤΗΜΑ ΤΟΥ ΤΑΤΟΪΟΥ. ΠΑΡΑΛΛΗΛΑ,


Γκολ, όμορφο ποδόσφαιρο και… Γιακουμάκης για την ΑΕΚ! – The Bet School\nHome / Νέα Ελληνικών Ομάδων / Γκολ, όμορφο ποδόσφαιρο και… Γιακουμάκης για την ΑΕΚ!\tΓκολ, όμορφο ποδόσφαιρο και… Γιακουμάκης για την ΑΕΚ!\nΣ’ένα πολύ καλό πρώτο ημίχρονο η ΑΕΚ πήρε σούπερ βοήθειες από τους πλάγιους μπακ, Γκάλο και Βινίσιους και με γκολ των Χριστοδουλόπουλου-Γαλανόπουλου κέρδισε τους Ισραηλινούς με 2-0. Ο Γιακουμάκης εκμεταλλεύεται τις ευκαιρίες του Χιμένεθ και δείχνει ότι θα διεκδικήσει στα ίσα θέση βασικού. Διαβάστε Περισσότερα\nelliniko kouponielliniko podosferogreek football newspame stoixima\t← Previous Story Τρομακτικό τάκλιν στον Γαλανόπουλο\tNext Story → Χιμένεθ: “Σε καλύτερη φυσική κατάσταση από πέρυσι…”\tRelated Posts


Slow parenting: Τι είναι και πού μπορεί να σε βοηθήσει; | e-paideia\nHome » Slow parenting: Τι είναι και πού μπορεί να σε βοηθήσει;\nΟ τρόπος που μεγαλώνουν οι κόρες μου, είναι πολύ διαφορετικός από εκείνον που μεγάλωσε η δική μου γενιά. Όλα τότε ήταν πιο απλά, πιο αργά και πιο ήρεμα. Σήμερα, τα παιδιά από βρέφη αρχίζουν τις δραστηριότητες. Η κόρη μου προχθές έκλεισε τα 4 και ήδη έχει πάει κολυμβητήριο, μπαλέτο, μουσική, ζωγραφική και yoga (μπορεί να ξεχνάω κάτι…). Επίσης, όσο κι αν προσπάθησα να το αποφύγω, εκείνη έχει μάθει να χειρίζεται i-pad, i-phone, και όλα τα παρεμφερή i…


Έκθεση εικαστικών τεχνών με Αστακιώτικο άρωμα - ΑΣΤΑΚΟΣ NEWS - Για να τα ξέρετε όλα!\nΑρχική Πολιτισμός Έκθεση εικαστικών τεχνών με Αστακιώτικο άρωμα\nΈκθεση εικαστικών τεχνών με Αστακιώτικο άρωμα\nΠραγματοποιήθηκαν χθες σε gallery στην Κηφισιά τα εγκαίνια της έκθεσης εικαστικών δημιουργιών.\nΌσοι παρευρέθηκαν θαύμασαν τα εντυπωσιακά δημιουργήματα των καλλιτεχνών, τα οποία θα παραμείνουν στον χώρο έως την Παρασκευή 12 Ιουνίου.\nΌλοι οι δημιουργοί που παρέλαβαν ένα τιμητικό δίπλωμα, αναφέρθηκαν με λίγα λόγια στις δημιουργίες τους και στο ενδιαφέρον που τους ώθησε να ασχοληθούν με την συγκεκριμένη εικαστική τέχνη.\nΣτην έκθεση συμμετείχε με τις δημιουργίες της και η Δέσποινα Κάτζου-Πλούμη με τρεις πινάκες. Δυστυχώς όμως ένα προσωπικό πρόβλημα την κράτησε στον Αστακό και η παρουσία της δεν ήταν δυνατή. Η εκπροσώπηση εκ μέρους της ήταν σε πρώτο βαθμό συγγένειας από τον γιο της Θανάση Πλούμη ο οποίος και παρέλαβε το τιμητικό δίπλωμα.\nΧαρακτηριστικό της κομψότητας και της εντυπωσιακής καλλιτεχνικής δημιουργίας των έργων της Δέσποινας ήταν και το ενδιαφέρον της βουλευτή της Ν.Δ. Κυκλάδων Κατερίνας Μονογυιού, η οποία παρέμεινε για λίγα λεπτά μπροστά στο ένα από τα τρία έργα της Δέσποινας.\nΟι ευχές όλων των Αστακιωτών την συνοδεύουν ώστε να διευρύνει τον κύκλο των συνεργασιών και με άλλους καλλιτέχνες παράλληλα δε να συμμετάσχει σε ακόμη περισσότερες εκθέσεις.


Το σπάσιμο των λουλουδιών απ' την αστυνομία λέει πράγματα γνωστά | LiFO\nΤο σπάσιμο των λουλουδιών απ' την αστυνομία λέει πράγματα γνωστά\nΒίβιαν Στεργίου 9.12.2020 | 08:39\nΜια κλασική 6η Δεκεμβρίου δυστυχώς, μέρα που συνήθως τιμούμε το θύμα αστυνομικής βίας με νέα αστυνομική βία. Φωτ.: Getty\n9.12.2020 | 08:39\nΣYNHΘΙΣΜΕΝΟΙ ΝΑ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ντεκόρ σ' αυτό που μετά θα ονομαστεί «επεισόδια» και «συγκρούσεις στο κέντρο», οι κάτοικοι της Αθήνας ξύπνησαν την 6η Δεκεμβρίου ακούγοντας αυτό το δυσοίωνο ελικόπτερο που πάντα περιφέρεται όταν μυρίζει μπαρούτι. Αστυνομικοί παρατεταγμένοι, χυμένοι πάνω στα μηχανάκια τους, όρθιοι με καφέ ή σε μπουλούκια, συζητώντας γύρω μας, έχοντας μάλλον πάρει απόφαση ότι μέχρι να βγει το εμβόλιο θα εκτίθενται δυσανάλογα στον ιό και μαζί θα εκθέτουν κι εμάς.\nΗ κλασική ηλεκτρισμένη ατμόσφαιρα που προμηνύει ότι τίποτα καλό δεν πρόκειται να συμβεί στις περισσότερες κεντρικές γειτονιές. Μια κλασική 6η Δεκεμβρίου δυστυχώς, μέρα που συνήθως τιμούμε το θύμα αστυνομικής βίας με νέα αστυνομική βία.\nΌλα αυτά φέτος διογκωμένα απ' την πανδημία, την απαγόρευση κυκλοφορίας και τις υπερβολικά συγκεκριμένες ad hoc απαγορεύσεις διαδηλώσεων που συμβαίνουν όταν η κυβέρνηση δεν θέλει να ενοχληθεί. Και όλα αυτά ακόμα πιο διογκωμένα εξαιτίας της ήδη υπερβολικής τριβής του κόσμου του κέντρου με την αστυνομία, που όλους τους μήνες της πανδημίας έχει αυθαιρετήσει υπερβολικά συχνά μπροστά στα κινητά και στα σοκαρισμένα βλέμματα των ανθρώπων που την κινηματογραφούν και την ανεβάζουν στα social media ή ακόμα και μπροστά σε φωτορεπόρτερ. Οι φωτορεπόρτερ, μάλιστα, στις 7.12.2020 κατήγγειλαν βία σε βάρος τους, που είναι ουσιαστικά βία προς την ελευθερία του Τύπου και τελικά βία προς τους δημοκρατικούς πολίτες.\nΝωρίτερα φέτος είχε γίνει μια μαθητική πορεία στο κέντρο με αφορμή τον θάνατο του Floyd και την αστυνομική βία. Πολλά παιδάκια (κυριολεκτικά: παιδάκια) βγήκαν να φωνάξουν ότι δεν θέλουν άλλη βία απ' την αστυνομία. Το σύνθημα είναι τόσο κοινότοπο, που σχεδόν δεν λέει τίποτα. Όλοι θα έπρεπε να συμφωνούν ότι η βία είναι επικίνδυνη, ειδικά όταν ασκείται από το κράτος, και μάλιστα απ' τα όργανά του, που φέρουν όπλα.\nΚι όμως. Λίγους μήνες μετά σκέφτομαι το σύνθημα και μελαγχολώ. Κάπως έχουμε αποδεχτεί ότι η αστυνομία μπορεί να δρα όπως κρίνει αναγκαίο, ανάλογα με την αυτοσχέδια, πρόχειρη δικαιολογία που θα βρει να προβάλει. Όσοι κυκλοφορούμε στο κέντρο σχεδόν πρέπει ν' απολογούμαστε που επιλέγουμε το φαρ ουέστ για τον προαυλισμό μας. Πρέπει να ξέρουμε ποιους δρόμους να αποφεύγουμε και ποιες ημέρες. Πρέπει να ξέρουμε να μυρίζουμε τα δακρυγόνα και να μη φοβόμαστε την πολλή αστυνομία.\nΕνόχλησαν πραγματικά τους Έλληνες αυτά τα σπασμένα λουλούδια. Τι του φταίγανε; Η καταστροφή τους ήταν τυφλό μίσος. Τόση ήταν η μανία, που κόκκινα ζουμιά και πράσινα κοτσανάκια εκτοξεύτηκαν στον τοίχο.\nΈχει γυρίσει εντελώς ανάποδα η συζήτηση για το θεμελιώδες δικαίωμα των προσώπων να συνέρχονται ησύχως και χωρίς όπλα προκειμένου να εκφράζουν τις απόψεις τους και να ασκούν έλεγχο στην εξουσία. Η συζήτηση έχει αφεθεί σε ιατρικές επιτροπές ή επιτροπές νομικών, ενώ είναι μια συζήτηση βαθιά δημοκρατική και προφανώς πολιτική, στην οποία θα έπρεπε να συμμετέχουν όλοι, χωρίς να καλούνται να αισθανθούν ενοχή ή ηττοπάθεια επειδή δεν είναι επιδημιολόγοι ή συνταγματολόγοι.\nΛείπει η δικαιολόγηση και η επαρκής οριοθέτηση μέτρων που περιορίζουν τα πλέον στοιχειώδη δικαιώματά μας, όμως δεν φαίνεται να μας ενοχλεί και τόσο. Σε αντίθεση με άλλες ανεπτυγμένες χώρες, εμείς μάλλον δεν παίρνουμε τόσο στα σοβαρά τη δημοκρατία μας, αφού είμαστε έτοιμοι να θυσιάσουμε χωρίς συζήτηση κρίσιμα στοιχεία της λόγω υγειονομικής κρίσης, και μάλιστα να δικάσουμε ως «ανεύθυνους» όσους θέλουν εξηγήσεις και όρια.\nΌμως, ένα βίντεο φαίνεται να 'χει κάπως αλλάξει τα πράγματα τις τελευταίες ημέρες. Ένας αστυνομικός τσακίζει με μανία στην πλάτη ενός άλλου αστυνομικού λουλούδια που εκτοξεύονται πάνω σ' έναν εξαρχειώτικο τοίχο, ενώ ΜΑΤ εξαντλημένα αράζουν στα πεζούλια. Το βίντεο κατάφερε να ενεργοποιήσει κάπως τα μουδιασμένα και δειλά αντανακλαστικά μας. Θέαμα με πολλές συνδηλώσεις, το ξέσπασμα της αστυνομικής οργής πάνω στα λιωμένα λουλούδια ήταν άβολο, σοκαριστικό, περίεργο και, όπως πολλές εξωτερικεύσεις μίσους, λυπηρό.\nΣυγκίνησε περισσότερο απ' τα βίντεο του προηγούμενου lockdown, όπου στο όνομα της προστασίας της υγείας νέοι άνθρωποι έγλειψαν με το μούτρο τους την άσφαλτο στην Κυψέλη. Συγκίνησε περισσότερο απ' τα βίντεο με βία την ημέρα της αντιφασιστικής συγκέντρωσης μπροστά απ' το Εφετείο για τη δίκη της Χρυσής Αυγής.\nΕνόχλησαν πραγματικά τους Έλληνες αυτά τα σπασμένα λουλούδια. Τι του φταίγανε; Η καταστροφή τους ήταν τυφλό μίσος. Τόση ήταν η μανία, που κόκκινα ζουμιά και πράσινα κοτσανάκια εκτοξεύτηκαν στον τοίχο. Το βίντεο είναι εντελώς απροσδόκητο, απεικονίζει κάτι απ' αυτά που λέμε, για να τα ξορκίσουμε, πως δεν γίνονται, μέχρι που τελικά συμβαίνουν. Μας χαρίζει έτσι ένα σύμβολο που ξεκλειδώνει τη συγκίνησή μας. Δεν είναι όλες οι φορές που οι αστυνομικοί το «παρακάνουν» απάνθρωπες παραλλαγές αυτού που 'παθαν τα λουλούδια;\nΘοδωρής Αντωνόπουλος / Η επανάσταση των λουλουδιών\nΕλλάδα / Επέτειος δολοφονίας Γρηγορόπουλου: Πάνω από 100 προσαγωγές στο κέντρο της Αθήνας\nΕλλάδα / ΕΛ.ΑΣ.: Έρευνα για αστυνομικό που πέταξε λουλούδια για τον Γρηγορόπουλο\nΕλλάδα / Επέτειος δολοφονίας Γρηγορόπουλου: Προσαγωγές στα Εξάρχεια


Ποια είναι τα ιδιαίτερα διατροφικά χαρακτηριστικά της ρίγανης... - ΤΟ ΚΕΝΤΡΙ\nHome Βίντεο Διατροφή Υγεία Ποια είναι τα ιδιαίτερα διατροφικά χαρακτηριστικά της ρίγανης...\nΤετάρτη, Ιουνίου 24, 2020 Βίντεο, Διατροφή, Υγεία,\nΠρόκειται για ένα από τα πλέον δημοφιλή μυρωδικά της μεσογειακής κουζίνας, το οποίο προσδίδει μοναδικό άρωμα σε πλήθος συνταγών.\nΠαράλληλα, τα τελευταία χρόνια, η ρίγανη έχει προσελκύσει αξιοσημείωτο ερευνητικό ενδιαφέρον, καθώς φαίνεται ότι τα οφέλη που προσφέρει η κατανάλωσή της δεν περιορίζονται μόνο στη νοστιμιά που χαρίζει στο φαγητό.\nΑρχικά, η προσθήκη ρίγανης στο γεύμα, ενισχύει τη συνολική διατροφική του αξία, λόγω των πολύτιμων θρεπτικών συστατικών που προσφέρει. Ειδικότερα, περιέχει βιταμίνη Κ, που είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική διαδικασία πήξης του αίματος και ταυτόχρονα συμμετέχει στη διατήρηση της υγείας των οστών και φυτικές ίνες, που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου.\nΕνδεικτικά, ένα κουταλάκι του γλυκού τριμμένη ρίγανη καλύπτει το 12% των ημερήσιων αναγκών ενός ενήλικα σε βιταμίνη Κ και παρέχει περίπου 1 γραμμάριο φυτικών ινών. Επιπλέον, στα θρεπτικά συστατικά της ρίγανης περιλαμβάνονται και μικρές ποσότητες βιταμίνης Ε, μαγγανίου και σιδήρου.\nΗ ρίγανη, χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα ως θεραπευτικό βότανο για την επούλωση δερματικών πληγών, την ανακούφιση μυϊκών πόνων και στομαχικών διαταραχών, αλλά και ως αντισηπτικό. Τι δείχνουν όμως οι σύγχρονες επιστημονικές μελέτες για τις πιθανές ευεργετικές της ιδιότητες;\nΣύμφωνα με τη διαθέσιμη βιβλιογραφία, φαίνεται ότι η ρίγανη εμφανίζει αντιβακτηριδιακή δράση, καθώς περιέχει αιθέρια έλαια που εμποδίζουν την ανάπτυξη ορισμένων βακτηριακών στελεχών.\nΑπό την άλλη, έχει φανεί ότι διαθέτει ισχυρή αντιοξειδωτική ικανότητα, υψηλότερη από πολλά άλλα βότανα, μυρωδικά αλλά ακόμη και φρούτα, γεγονός που υποδηλώνει ότι μπορεί να συμβάλλει στην προστασία του οργανισμού από την επιβλαβή δράση των ελευθέρων ριζών, που συνδέεται με την εμφάνιση πολλών χρόνιων νοσημάτων.\nΤέλος, μικρός αριθμός μελετών παρέχει ενδείξεις και για πιθανή αντιφλεγμονώδη και αντικαρκινική δράση της ρίγανης, αν και τα εν λόγω ερευνητικά δεδομένα είναι σχετικά περιορισμένα.\nΣε κάθε περίπτωση, φαίνεται ότι η ρίγανη είναι ένα μυρωδικό που, πέρα από τη νοστιμιά, μπορεί να προσφέρει και οφέλη για την υγεία. Συνεπώς, χρησιμοποιήστε τη καθημερινά σε ποικιλία φαγητών, απολαμβάνοντας τόσο το άρωμα, όσο και τις ευεργετικές της ιδιότητες.\nneadiatrofis.gr , http://www.bioolymbus.gr\nΕτικέτες # Βίντεο # Διατροφή # Υγεία\nΕτικέτες: Βίντεο, Διατροφή, Υγεία


Τα Gourmet Sandwiches του Καλοκαιριού | αθηΝΕΑ\nΤα Gourmet Sandwiches του Καλοκαιριού\nΟι ελληνικές διακοπές δεν θα ήταν ποτέ οι ίδιες χωρίς τα ατελείωτα γραφικά -ή λιγότερο γραφικά- ταβερνάκια που εκτείνονται σε ολόκληρη τη χώρα. Και όμως, κάπου εκεί περί το Δεκαπενταύγουστο, συνειδητοποιούμε ότι έχουμε ακολουθήσει το ίδιο μοτίβο (και την ίδια διατροφή) μεσημέρι-βράδυ, μεσημέρι-βράδυ εδώ και εβδομάδες ολόκληρες. Όταν έχετε πια χορτάσει από πατάτα τηγανιτή, σας προτείνουμε να αλλάξετε παραστάσεις με αυτά τα εύγευστα sandwiches. Κάποια τρώγονται ζεστά, άλλα μπορείτε να τα φτιάξετε από πριν και να τα πάρετε μαζί σας για πικ νικ στην παραλία. Όλα θα τα ευχαριστηθείτε στο έπακρο!\nSandwich με Τονοσαλάτα\n4 μερίδες // Προετοιμασία 10’\n– 320 γρ. τόνος κονσέρβα σε νερό\n– Χυμός 2 λεμονιών\n– ½ σακουλάκι γαλέτα\n– 12 ελιές καλαμών\n– 1 μικρό βαζάκι αγγουράκια τουρσί\n– 2 κ.σ. κάπαρη\n– 1 χούφτα μαϊντανό\n– 1 κ.σ. μουστάρδα απαλή\n– Ξύσμα από μισό λεμόνι\n– 1 γιαούρτι Arla Protein σε φυσική γεύση\n– 1 σφηνάκι αγνό παρθένο ελαιόλαδο\n– ½ κ.γ. αλάτι\n– 8 φέτες ψωμιού τοστ\n1. Στραγγίζουμε τον τόνο πολύ καλά με τα χέρια μας, τον βάζουμε σε ένα μπολ και τον ζυμώνουμε πολύ καλά μαζί με το χυμό του λεμονιού. Μετά αναμειγνύουμε τη γαλέτα πολύ καλά να πιει όλα τα υγρά.\n2. Ψιλοκόβουμε σε κυβάκια μισού εκατοστού τις πίκλες, τις ελιές, την κάπαρη και πολύ ψιλό τον μαϊντανό. Εναλλακτικά, τα περνάμε 2-3 γρήγορες βόλτες από το multi, εις βάρος όμως της τραγανότητας της σαλάτας.\n3. Τα προσθέτουμε στο μπωλ, μαζί με τη μουστάρδα, το γιαούρτι, το ξύσμα λεμονιού και το ελαιόλαδο, και αλατίζουμε. Ανακατεύουμε καλά με κουτάλι.\n4. Τοποθετούμε μερικές κουταλιές από το μείγμα ανάμεσα σε ψωμάκια τοστ.\n* Η συνταγή αυτή βασίζεται στην “Τονοσαλάτα Houdini” της Ιωάννας Γιωτάκη.\nΤορτίγια με Τυρί Κρέμα, Κρίταμο και Kρέμα Bαλσάμικο\n2 μερίδες // Προετοιμασία 5′ // Ζέσταμα 3′\n– 2 έτοιμες τορτίγιες\n– ½ κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης\n– 1 συσκευασία Arla Φρέσκο Τυρί Κρέμα 250 γρ.\n– Λίγο ελαιόλαδο\n– 50 γρ. κρίταμο σε ελαφριά άλμη ψιλοκομμένο\n– Κρέμα βαλσάμικο\n1. Ζεσταίνουμε τις τορτίγιες στο φούρνο σε μέτρια θερμοκρασία για 3 λεπτά.\n2. Ανακατεύουμε το τυρί κρέμα με το λάδι και τις ψιλοκομμένες πιπεριές Φλωρίνης, βγάζουμε τις τορτίγιες από το φούρνο και μοιράζουμε το μίγμα και το κρίταμο στις δύο τορτίγιες.\n3. Πριν τις κλείσουμε, γλασάρουμε το κρίταμο με λίγη κρέμα βαλσάμικο.\n4. Τυλίγουμε τις τορτίγιες και τις κόβουμε προσεκτικά στη μέση.\nΑπό το βιβλίο “Ανακαλύψτε το Κρίταμο” του σεφ Ιάσωνα Χαϊκάλη και του δημοσιογράφου Γιώργου Αλοίμονου.\nΜαύρο Ψωμί με Σολομό, Κρίταμο και Μαγιονέζα Μουστάρδας\n2 μερίδες // Προετοιμασία 5′\n– 1 μαύρη μπαγκέτα\n– 100 γρ. καπνιστού σολομού σε λεπτές φέτες\n– 2 κουταλιές Arla Φρέσκο Τυρί Κρέμα\n– Φρέσκα φύλλα ρόκας\n– Μερικά φυλλαράκια κρίταμο σε ελαφριά άλμη, τουρσί ή φρέσκο\n1. Αλείφουμε το ψωμί με ένα πινέλο με φρέσκο ελαιόλαδο, αφού πρώτα το περάσουμε από το γκριλ για 3 λεπτά.\n2. Με το μαχαίρι του βουτύρου αλείφουμε το τυρί κρέμα, στη συνέχεια μοιράζουμε τις φέτες του καπνιστού σολομού και τέλος προσθέτουμε το κρίταμο και τη ρόκα.\n3. Κόβουμε τη μπαγκέτα προσεκτικά στη μέση.\nΠανίνι με Τομάτα, Πέστο Βασιλικού και Mozzarella\n2 μερίδες // Προετοιμασία 5′ // Ψήσιμο 5′\n– 4 φέτες ψωμί πανίνι\n– ½ φλιτζάνι σάλτσα πέστο βασιλικού (έτοιμη ή σπιτική)\n– 8 φέτες τομάτα\n– 8 φέτες Arla Mozzarella\n– Ανάλατο βούτυρο Lurpak ή ελαιόλαδο\n1. Ζεσταίνουμε τη γκριλιέρα ή την τοστιέρα μας.\n2. Αλείφουμε την εξωτερική πλευρά της κάθε φέτας ψωμιού με βούτυρο ή λάδι και απλώνουμε το πέστο στο εσωτερικό της κάθε φέτας.\n3. Τοποθετούμε τις τομάτες και τη mozzarella, πασπαλίζοντας με λίγο αλάτι και πιπέρι και κλείνουμε το sandwich.\n4. Τοποθετούμε στην πρέσα και ψήνουμε μέχρι να λιώσει το τυρί.\n5. Κόβουμε προσεκτικά στη μέση και σερβίρουμε ζεστά.\nSandwich στο Γκριλ με Ψητά Λαχανικά\n2 μερίδες // Προετοιμασία 10′ // Ψήσιμο 10′\n– 2 κ.σ. μαγιονέζα\n– 4 φέτες ψωμί ολικής άλεσης\n– 2 φέτες τυρί Arla Havarti Ωρίμανσης Arla\n– 2 φλιτζάνια ψητά λαχανικά\n2. Αλείφουμε τα λαχανικά της αρεσκείας μας (εμείς διαλέξαμε πιπεριές, μελιτζάνα και κολοκυθάκια) με ελαιόλαδο και πασπαλίζουμε με αλάτι και πιπέρι. Ψήνουμε στο φούρνο μέχρι να γίνουν χρυσαφιά και τρυφερά. Τα βγάζουμε από το φούρνο και περιχύνουμε με λίγο λεμόνι.\n3. Αλείφουμε μια φέτα ψωμί με μαγιονέζα και την τοποθετούμε σε ένα ζεστό τηγάνι, προσθέτοντας από μια φέτα τυρί και λαχανικά. Αλείφουμε με μαγιονέζα άλλη μια φέτα ψωμί και κλείνουμε το sandwich.\n4. Τα ζεσταίνουμε μέχρι να ροδίσουν ελαφρά στη μία πλευρά. Αναποδογυρίζουμε και ψήνουμε μέχρι να λιώσει το τυρί.\nΤο άρθρο αυτό δημοσιεύθηκε στο καλοκαιρινό τεύχος Summertime Guide 2019, το εποχικό e-book της αθηΝΕΑς για το καλοκαίρι, το οποίο μπορείτε να απολαύσετε ολόκληρο εδώ.\nΟ Έρωτας στο Timeline της Ζωής


ΑΛΗΘΕΙΑ: ΦΙΛΙΚΗ ΗΤΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ Α.Ο ΚΑΡΔΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΙΕΡΙΚΟ\nΤα τέρματα για τους φιλοξενούμενους το 0-1 από τον Μπιμπισίδη στο 9΄ και το 0-2 από τον Πολυζά στο 30΄. Στο β΄ ημίχρονο και μετά τις αλλαγές του προπονητή ο ΠΙΕΡΙΚΟΣ ανέβασε την επίδοσή του και πίεσε τον αντίπαλο χωρίς να καταφέρει να μειώσει στο σκορ.\nΟ ΣΦΚ ΠΙΕΡΙΚΟΣ ευχαριστεί την αποστολή του Α.Ο. ΚΑΡΔΙΑ, τη διοίκηση, το τεχνικό επιτελείο, τους ποδοσφαιριστές και τους εύχεται καλή συνέχεια στο πρωτάθλημα της Γ΄ εθνικής κατηγορίας. Ευχαριστεί τους φιλάθλους που βρέθηκαν Σάββατο απόγευμα στο γήπεδο, τους διαιτητές του αγώνα κ.κ. Ασλανίδη, Μαυρόπουλο, Χαλκίδη. Ο ΠΙΕΡΙΚΟΣ αγωνίστηκε με τους: (προπονητής Νίκος Θεοδοσιάδης), Τοπουζλής, (Τσιαμπέρας, Παπατολίκας), Σαμανίδης,(Παραφέστας), Καραγκούνης,(Παπαδόπουλος), Τουλίκας, Κανταρτζής, Κυριλλίδης,(Γούτσιος), Κωστίκος,(Κοκονόζι), Κραγιόπουλος,(Καταχιώτης), Κατσιαμήτας,(Γκουντρουμπής), Κτιστόπουλος, Λαζαρίδης.


Μαρτυρίες Πελατών - Πορτες ασφαλειας | Θωρακισμένες Πόρτες\nYou are here: Home / Μαρτυρίες Πελατών\nΗ τεράστια εμπειρία της εταιρείας μας στον χώρο της πόρτας ασφαλείας, μπορεί να σας εγγυηθεί το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, με συνέπεια και αξιοπιστία, αλλά και με την άψογη τεχνική μας κατάρτιση, μας έχει καθιερώσει στο συγκεκριμένο χώρο περισσότερο από 30 χρόνια.\nΤο πελατολόγιο μας περιλαμβάνει ιδιώτες, εταιρείες, δημόσιο και ιδιωτικό τομέα, και πολλές άλλες επιχειρήσεις και φορείς.\nΜπορούμε να πραγματοποιήσουμε κάθε απαίτηση ή επιθυμία των πελατών μας, πάντα έχοντας ως γνώμονα την ασφάλεια του χώρου και της οικογένειάς του.\nΟ κάθε πελάτης για την εταιρεία μας είναι μοναδικός και ξεχωριστός. Θέλουμε πάνω από όλα να είναι ευχαριστημένοι με τις πόρτες ασφαλείας, την εξυπηρέτηση κατά τη διαδικασία της αναζήτησης θωρακισμένης πόρτας, και έπειτα, με την τεχνική υποστήριξη για οτιδήποτε χρειαστούν οι πελάτες μετά την ολοκλήρωση της αγοράς.\nΔεν υπάρχει μεγαλύτερη απόδειξη από τις μαρτυρίες των πελατών μας για την άριστη τεχνική μας, την ποιότητα και την εξυπηρέτηση στις πόρτες ασφαλείας.\nΆννα και Σπύρος Μπ.\nΣας ευχαριστούμε για τις συμβουλές και την καθοδήγηση. Η πόρτα ασφαλείας που επιλέξαμε είναι εξαιρετική. Και οι δύο τεχνικοί σας ήταν εξαιρετικά ευγενικοί και τους ευχαριστούμε για την υπομονή τους και το σεβασμό που έδειξαν προς τα παιδιά μας και τις συνεχείς ερωτήσεις τους.\nΑπλά ήθελα να μεταφέρω τις ευχαριστίες μου σε όλη την εταιρεία ALFINODOOR για την επαγγελματική και αποτελεσματική εξυπηρέτηση που έλαβα – από την αρχική προσφορά μέχρι την ολοκλήρωση της εργασίας – είμαι ένας πολύ ικανοποιημένος πελάτης που θα συστήσει την εταιρεία σας σε οποιονδήποτε φίλο μου που θα χρειαστεί πόρτα ασφαλείας.\nΘα ήθελα απλώς να ευχαριστήσω όλους τους συναδέλφους σας για την ταχεία και επαγγελματική εξυπηρέτηση.\nΑπό τη στιγμή που ξεκίνησα την περασμένη εβδομάδα για να λάβω προσφορά για θωρακισμένες πόρτες ασφαλείας μετά από τη ληστεία στο σπίτι μου, ως τους κυρίους που ήρθαν για να μετρήσουν και να τοποθετήσουν την νέα θωρακισμένη πόρτα ασφαλείας… ήταν μια θαυμάσια εμπειρία.\nΟ σύντροφός μου είναι πλέον πολύ χαρούμενος που έχω περισσότερη ασφάλεια στο σπίτι και του έδωσα τα στοιχεία σας για να βάλει και αυτός πόρτα ασφαλείας.\nΘα προτείνω την επιχείρησή σας σε όποιον θέλει να βάλει νέα πόρτα ασφαλείας ή κλειδαριά ασφαλείας στο σπίτι τους.\nΔιαθέτουμε υψηλή τεχνογνωσία και άψογη τεχνική κατάρτιση. Κρατάμε πάντα ενήμερο το πελατολόγιο μας για τις νέες εξελίξεις και τα καινούργια προϊόντα στο τομέα της ασφάλειας του χώρου και ειδικότερα στις θωρακισμένες πόρτες ασφαλείας και τις κλειδαριές ασφαλείας.\nΧαρά μας να σας δούμε από κοντά και να σας κάνουμε την δική μας πρόταση για να βρούμε την κατάλληλη λύση που ταιριάζει στην δική σας περίπτωση.


Σε μια συζήτηση με τον ανταποκριτή του Der Spiegel, η Gabriele Kopp θυμάται ότι ο μηνιαίος της κύκλος διαταράχθηκε για επτά χρόνια. Όπως σημειώνει το περιοδικό, ήταν σύνηθες φαινόμενο εκείνο τον καιρό στις γυναίκες, και πολλοί γυναικολόγοι το περιέγραφαν ως «Η Ρωσική Αρρώστεια».\nBy anarchypress, on 17 Μαρτίου 2010 at 12:10, under Αναλύσεις, Εκδόσεις, Ιστορικά. Ετικέτες: Der Spiegel, Gabriele Kopp, πρόσφυγες, προδοσία, τραύμα, Β' Παγκόσμιος Πόλεμος, Σοβιετική Ένωση, έκδοση, βία, βιασμός, κορίτσι, μητέρα, ναζί.\tΧωρίς σχόλια


Μεταφορές Νομού Πρέβεζας\nΜεταφορές Μεταφορές Ν. Πρέβεζας\nΗ εταιρεία “AGORIANITIS PANAGIOTIS P.C. ΟΔΙΚΕΣ ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ” παρέχει τις υπηρεσίες της στον κλάδο των οδικών μεταφορών σε Πρέβεζα, Φιλιππιάδα και σε όλον το Νομό Πρέβεζας, έχοντας στην ιδιοκτησία της σύγχρονα οχήματα.\nΕξυπηρετούμε γενικές μεταφορές και μεταφορές με ανοιχτές επίπεδες πλατφόρμες και επικαθήμενα κλειστά φορτηγά. Μεταφέρουμε επικίνδυνα τοξικά φορτία, βάσει της ευρωπαϊκής συνθήκης ADR, σε συσκευασία ή σε κοντέινερ.\nΔιεκπεραιώνουμε μεταφορές ευπαθών προϊόντων με φορτηγά ψυγεία συντήρησης – κατάψυξης, με ελεγχόμενη θερμοκρασία κατά τη μεταφορά. Μεταφέρουμε προϊόντα catering σε όλη την Ελλάδα. Διαθέτουμε οχήματα για διάφορες εκδηλώσεις.\nΕκτελούμε ειδικές μεταφορές βαρέων και ογκωδών φορτίων.\nΠραγματοποιούμε ανυψώσεις με γερανούς και παπαγάλους.\nΗ εταιρεία μας λειτουργεί με υπευθυνότητα δίνοντας προτεραιότητα στην ανάγκη του κάθε πελάτη. Το προσωπικό μας είναι εκπαιδευμένο, πιστοποιημένο και τηρεί τους κανόνες ασφαλείας.


ΕΝ ΤΟΥΤΩ ΝΙΚΑ: Λόγος εις την Πεντηκοστήν. Λέοντος του σοφού Βασιλέως\nΑλλά, Παράκλητε, αυτοί οι οποίοι γνωρίζουν το ορθόν, και διασώζουν την τιμή σου, θα συμβή και να τιμηθούν από εσένα . Εκείνοι που έχουν αντίθετο γνώμη και προσπαθούν να σε στερήσουν από τη δόξα σου, αφαιρούν από τον εαυτό τους την ζωή. Αλλά συ ας δώσης και σ΄ αυτούς, μακρόθυμε, να συνέλθουν από την ασθένειά τους, για να είμεθα όλοι εμείς, τους οποίους ο λόγος ανεβαίνοντας στους ουρανούς ήνωσε με τον εαυτό του, και τους οποίους συ μετά την Ανάληψί σου επεσκέφθης, ηνωμένοι με ορθήν συμφωνία πίστεως, και να γίνωμε μέτοχοι των θείων δωρεών σου, προσφέροντας μίαν λατρεία και μίαν προσκύνησι στην μίαν Βασιλεία και Κυριότητα του ενός Θεού, του Πατρός και του Υιού και του Αγίου Πνεύματος, νυν και αεί, και εις τους αιώνας των αιώνων.\nΠΗΓΗ: Ορθόδοξη Πορεία/ Αναβάσεις


Ο Τραμπ απαξιώνει μακροχρόνιους θεσμούς | Διεθνής Οικονομία | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΔΙΕΘΝΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ 14.07.2018\nΟ Ντόναλντ Τραμπ πήγε στη σύνοδο κορυφής του ΝΑΤΟ, προσέβαλε τους συμμάχους του και προέβαλε την παράλογη απαίτηση να αυξήσουν τις αμυντικές δαπάνες στο 4% του ΑΕΠ. Στη συνέχεια ισχυρίστηκε ψευδώς ότι πέτυχε σημαντικές υποχωρήσεις και δήλωσε πως είναι «απολύτως περιττό» να εγκαταλείψει τη Βορειοατλαντική Συμμαχία.\nΣας θυμίζουν τίποτε όλα αυτά; Είναι η ίδια ιστορία με την κλιμάκωση του εμπορικού πολέμου. Διαμαρτύρεται για τις αθέμιτες εμπορικές πρακτικές άλλων χωρών, δικαιολογημένα σε ό,τι αφορά την Κίνα αλλά όχι σε ό,τι αφορά τον Καναδά και την Ε.Ε., χωρίς, όμως, να υποβάλλει συνετά αιτήματα. Δεν έχει δώσει καμία ένδειξη περί του τι θα μπορούσαν να κάνουν για να τον ικανοποιήσουν όσες χώρες πλήττονται από τους δασμούς. Δεν τους άφησε καμία εναλλακτική, εκτός από τα μέτρα αντεκδίκησης. Επομένως, δεν δρα ως κάποιος που απειλεί με εμπορικό πόλεμο για να αποσπάσει συγκεκριμένες παραχωρήσεις. Δρα ως κάποιος που απλώς θέλει έναν εμπορικό πόλεμο. Και βέβαια απειλεί να αποσύρει τις ΗΠΑ από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Εμπορίου (ΠΟΕ), όπως ακριβώς άφησε να εννοηθεί ότι θα μπορούσε να τις αποσύρει από το ΝΑΤΟ.\nΟσα λέει ο Τραμπ αφορούν την κακή συμπεριφορά άλλων χωρών, και όποιες απαιτήσεις κι αν προβάλλει μέσα σε μια μέρα, είναι όλες κακόπιστες. Ο άνθρωπος που διατείνεται ότι συνάπτει επιτυχείς συμφωνίες, δεν θέλει στην πραγματικότητα να επιτύχει καμία συμφωνία. Θέλει απλώς να διαλύσει τις υφιστάμενες συμφωνίες και τους υφιστάμενους θεσμούς. Οι θεσμοί που προσπαθεί να καταστρέψει ο Τραμπ θεσπίστηκαν όλοι υπό την καθοδήγηση των ΗΠΑ μετά τα τέλη του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου. Ηταν τα χρόνια των μεγάλων ηγετών, τα χρόνια που οι ΗΠΑ έσωσαν το Βερολίνο από τον αποκλεισμό του, τα χρόνια του σχεδίου Μάρσαλ. Ηταν τα χρόνια που η Αμερική έδειξε το μεγαλείο της. Εχοντας κερδίσει τον πόλεμο, επέλεξε να μη συμπεριφερθεί ως κατακτητής αλλά να θέσει τα θεμέλια μιας ειρήνης που θα διαρκέσει. Γι’ αυτό και η συμφωνία της GATT, που υπεγράφη το 1947 σε μια εποχή αδιαμφισβήτητης οικονομικής κυριαρχίας των ΗΠΑ, δεν προβλέπει προνομιακή θέση για τα αμερικανικά προϊόντα, αλλά θέτει τους κανόνες του παιχνιδιού, ώστε να διασφαλίσει ευημερία σε όλον τον κόσμο.\nΜπορούμε να πούμε πως η Αμερική προσπάθησε να θεσπίσει ένα παγκόσμιο σύστημα που θα αντανακλά τα ιδανικά της, ένα σύστημα στο οποίο οι μεγάλες χώρες, όπως η ίδια, θα υπόκεινται σε κανόνες που θα προστατεύουν τις ασθενέστερες χώρες. Οι μικρές χώρες έχουν τη δυνατότητα να κάνουν προσφυγή στον ΠΟΕ εναντίον των μεγάλων χωρών και κάποιες φορές να τις κερδίζουν. Επίσης, το ΝΑΤΟ παρέχει στις μικρές χώρες τις ίδιες εγγυήσεις ασφάλειας που παρέχει και στις μεγάλες δυνάμεις. Είναι σαφές ότι ο Τραμπ αντιπαθεί οποιονδήποτε νόμο εφαρμόζεται με τον ίδιο τρόπο για τους ισχυρούς και για τους ανίσχυρους. Καταγγέλλει άλλες χώρες ότι εφαρμόζουν αθέμιτες πρακτικές και εκμεταλλεύονται την Αμερική, ότι επιβάλλουν άδικους δασμούς ή δεν καταβάλλουν το δικό τους μερίδιο στις αμυντικές δαπάνες. Ισως περιμένατε ότι οι μεγάλες επιχειρήσεις, που έχουν επενδεδυμένα συμφέροντα σε όλον τον κόσμο, θα διαμαρτυρηθούν με αποτελεσματικό τρόπο. Μέχρι στιγμής, όμως, οι αντιδράσεις τους έχουν αποδειχθεί αναποτελεσματικές. Κι ενώ τα όσα λέγονται περί του εμπορικού πολέμου συχνά προκαλούν κραδασμούς στα χρηματιστήρια, οι επενδυτές δεν φαίνεται να συζητούν το θέμα σοβαρά τουλάχιστον όσο μπορώ να γνωρίζω. Νομίζουν πως ο Τραμπ θα απειλήσει και θα στείλει μερικά tweets αλλά στη συνέχεια θα δεχθεί μερικές διακοσμητικές αλλαγές και θα τις βαφτίσει νίκη. Μια τόσο ήπια έκβαση του πολέμου φαίνεται, όμως, πλέον απίθανη, επειδή ο Τραμπ δεν θέλει μια καταφατική απάντηση. Δεν θέλει να έχουν επιτυχή έκβαση οι διαπραγματεύσεις με συμμάχους και εμπορικούς εταίρους. Θέλει να αποτύχουν. Και η ζημία δεν θα είναι αντιστρέψιμη.


ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΙ: ΟΧΙ ΣΤΙΣ ΠΕΡΙΚΟΠΕΣ ΤΩΝ ΠΑΡΟΧΩΝ ΥΓΕΙΑΣ\nΥπόμνημα προς την Επιτροπή Κοινωνικών Υποθέσεων της Βουλής για τις επιπτώσεις των μέτρων της κυβέρνησης στην επάρκεια της διάθεσης των φαρμάκων, κατέθεσε η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων - Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη.\nΣτο υπόμνημα προς τον Πρόεδρο και τα μέλη της Επιτροπής γίνεται λόγος για την υπερβολική συγκέντρωση του ενδιαφέροντος της πολιτείας στα οικονομικά της φαρμακευτικής αγωγής, που ουσιαστικά αφορά το 20% της συνολικής δαπάνης για ιατροφαρμακευτική περίθαλψη, όπως έγινε και στο παρελθόν, που, σύμφωνα με την Ομοσπονδία, δεν πρόκειται να μειώσει ούτε τη σπατάλη στο φάρμακο ούτε το σύνολο της δαπάνης για την υγεία.\nΣυγκεκριμένα αναφέρεται ότι: «Η συνεχής και αυξανόμενη υπερπίεση των τιμών των φαρμάκων (οριζόντιες μειώσεις, ανακοστολογήσεις, εκπτώσεις, λίστες) είναι σίγουρο ότι όλα μαζί, θα προκαλέσουν μεγάλα προβλήματα στην επάρκεια της διάθεσης των φαρμάκων.\nΖητάμε να σταματήσει η πρωτοφανής αυτή επίθεση στο φάρμακο που για εμάς τους ασθενείς, είναι απολύτως αναγκαίο και συνδεδεμένο με όλη μας τη ζωή, ώστε να συνεχίσουμε να έχουμε την απαιτούμενη πρόσβαση στις θεραπείες μας.\nΠολλοί από εμάς κατά διαστήματα αντιμετωπίζουμε πρόβλημα επάρκειας φαρμάκων, και βρισκόμαστε σε ένα κυκεώνα οικονομικών αντιπαραθέσεων ανάμεσα στην πολιτεία και τις εταιρείες.\nΕνώ αγωνιούμε να διατηρήσουμε την υπάρχουσα υγεία μας, παρατηρούμε να παίζονται πολιτικά παιγνίδια σε βάρος μας (όπως υπέρμετροι περιορισμοί στην παροχή αναλωσίμων και ιατρικών εξετάσεων απαραιτήτων για την καλή έκβαση της ασθένειας μας).\nΕίμαστε ήδη αγανακτισμένοι και θυμωμένοι που η πολιτεία μειώνει μόνο θεωρητικά τα κόστη του φαρμάκου και περιορίζει τον έλεγχο της πορείας της νόσου, σε βάρος της ύπαρξης μας και της στοιχειώδους ποιότητας ζωής μας.\nΣας καλούμε να επανεξετάσετε τις προτεραιότητες της υγείας και να θυμηθείτε ότι δεν είναι αγαθό που πωλείται ή αγοράζεται σε τιμή ευκαιρίας, αλλά είναι αναφαίρετο δικαίωμα.\nΚυρίως, όμως, η υγεία δεν πρέπει να θυσιάζεται στο βωμό της πρόσκαιρης οικονομίας των αριθμών του σήμερα.\nΛέμε ΝΑΙ στην πάταξη της διαφθοράς, της υπερχρέωσης και της υπερκατανάλωσης, λέμε, όμως, ΟΧΙ στις περικοπές των παροχών υγείας που έχουν ανάγκη οι πάσχοντες πολίτες αυτής της χώρας.\nΗ ατιμωρησία και η έλλειψη ελέγχου και μηχανοργάνωσης της υγείας είναι τα κύρια προβλήματα και όχι το φάρμακο και τα αναλώσιμα.\nΑξιοποιείστε, τώρα, τις προτάσεις των φορέων των ασθενών για ένα μέλλον αξιοπρεπές για τους ίδιους και τις οικογένειες τους, για την ηθική και κοινωνική αξιοπρέπεια όλης της ελληνικής κοινωνίας».\nΣχετικά με την κατάσταση που διαμορφώνεται, η κ. Μέμη Τσεκούρα, Πρόεδρος του Ελληνικού Συλλόγου Υποστήριξης Ασθενών με Οστεοπόρωση, προέβη στην παρακάτω δήλωση :\n«Οι χρόνιες ασθένειες χρειάζονται διαρκή ιατρική παρακολούθηση και δια βίου χορήγηση φαρμάκων. Εδώ και αρκετό καιρό έχουν παρατηρηθεί πολλές ελλείψεις φαρμάκων, με αποτέλεσμα οι χρονίως πάσχοντες να απορρυθμίζονται και να ταλαιπωρούνται, με σαφείς επιπτώσεις στην υγεία τους. Δυστυχώς, η πολιτική που ακολουθείται βασίζεται στα οικονομικά αποτελέσματα, αγνοώντας την Υγεία των χρονίως πασχόντων. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την παρατηρούμενη ήδη αύξηση της νοσηρότητας που καταλήγει, τελικά, και σε αύξηση των δαπανών! Την κατάσταση επιδεινώνει και το κόψιμο πολλών εξετάσεων που είναι σημαντικές για την πορεία της νόσου. Τα φάρμακα και οι απαραίτητες εξετάσεις, ωστόσο, δεν ευθύνονται για τις υπερβολικές δαπάνες, όσο η ατιμωρησία και η διαφθορά. Η επερχόμενη λίστα χορηγουμένων φαρμάκων θα επιδεινώσει όλα τα παραπάνω προβλήματα, προκαλώντας σημαντική επιπλέον οικονομική επιβάρυνση στους οικονομικά ασθενέστερους».


Αεροπορικά εισιτήρια για Calabar | φθηνές πτήσεις | airshop.gr\nΑεροπορικά εισιτήρια για Calabar. Πτήσεις και Δρομολόγια\nΒρες φθηνά αεροπορικά εισιτήρια για Calabar, αναζητώντας φθηνές πτήσεις με όλες τις αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις προς Calabar. Οι πιο φθηνές πτήσεις για Calabar γρήγορα και απλά στον υπολογιστή σου. Καθημερινά διαπραγματευόμαστε απευθείας, χωρίς ενδιάμεσους, χιλιάδες αεροπορικές τιμές εισιτηρίων, σε όλες τις πτήσεις, με τις ποιο αξιόπιστες αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις για Calabar. Εδώ θα βρεις όλες τις low cost αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις για Calabar καθώς και τα τακτικά δρομολόγια όλων των αεροπορικών εταιρειών για Calabar με πτήσεις όλη την διάρκεια του χρόνου. Απευθείας πτήσεις για Calabar ή πτήσεις με ενδιάμεσο σταθμό για να βρεις την καλύτερη επιλογή σε αεροπορικά εισιτήρια.\nΗ μηχανή αναζήτησης στο πάνω μέρος της σελίδας θα σε βοηθήσει να βρεις γρήγορα, φθηνά αεροπορικά εισιτήρια για Calabar συμπληρώνοντας την πόλη αναχώρησης και τις ημερομηνίες ταξιδιού σου. Αν είσαι ευέλικτος στις ημερομηνίες ταξιδιού, χρησιμοποίησε την αναζήτηση με τιμές +/- 3 ημέρες για περισσότερες επιλογές. Εναλλακτικά ακολουθούν διάφορα στατιστικά στοιχεία και σύνδεσμοι για αεροπορικά εισιτήρια προς Calabar. Χάρτης, διάγραμμα με διακυμάνσεις τιμών για να βρεις τον φθηνότερο μήνα για ταξίδι προς Calabar, αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις για Calabar, ο καιρός που θα συναντήσεις στον προορισμό σου και οι δημοφιλέστερες και φθηνότερες πτήσεις για Calabar.\nΣτόχος μας να μπορείς εύκολα και απλά να βρεις τα φθηνότερα αεροπορικά εισιτήρια για Calabar και με σιγουριά και ασφάλεια να ολοκληρώσεις την κράτησή σου. Η διαδικασία Ξεκινάει και Τελειώνει με μας!\nΔημοφιλείς προορισμοί προς Calabar\nΟι πόλεις από τις οποίες αναζητούν περισσότερο πτήσεις προς Calabar\nCalabar από Αθήνα\nΜήπως ψάχνεις πτήσεις από Calabar\nCalabar προς Ηράκλειο


"Mε την Stoiximan θέλουμε να κάνουμε κάτι καλό στον ΟΦΗ" - Ofi FC\n“Mε την Stoiximan θέλουμε να κάνουμε κάτι καλό στον ΟΦΗ”\nΗ ΠΑΕ ΟΦΗ 1925 και η Stoiximan, η μεγαλύτερη ελληνική εταιρία online gaming, ανακοίνωσαν την συνεργασία τους μέχρι το φινάλε της αγωνιστικής σεζόν 2019 – 20, σε κοινή συνέντευξη τύπου που έγινε το πρωί της Παρασκευής (1/2) σε κεντρικό ξενοδοχείο του Ηρακλείου.\nΑρχικά τον λόγο πήρε ο κ. Γιάννης Σπανουδάκης, μέλος του Δ.Σ. της Stoiximan, ο οποίος αφού ευχαρίστησε όλους όσοι παρευρέθηκαν στην συνέντευξη τύπου και έδωσε συγχαρητήρια στους ποδοσφαιριστές του ΟΦΗ για την απόδοση τους στο παιχνίδι με τον Ατρόμητο, ανέφερε:\n“Είμαστε χαρούμενοι που βρισκόμαστε εδώ για να ανακοινώσουμε τη συνέχιση της χορηγίας, καθώς είχαμε συνεργαστεί με τον ΟΦΗ όταν βρισκόταν σε χαμηλότερες κατηγορίες. Για κάποιους λόγους δεν συνεχίσαμε στην αρχή της χρονιάς, όμως με τη νέα διοίκηση και τις νέες βάσεις που έχουν μπει στην ομάδα, είμαστε κι εμείς εδώ να στηρίξουμε την προσπάθεια για μια υγιή ανάπτυξη της ομάδας στα επόμενα χρόνια, για την ανάπτυξη των υποδομών και για την ανάπτυξη του ποδοσφαίρου.\nΗ Stoiximan από την αρχή της δραστηριότητας της πριν έξι χρόνια έκανε εμφανή την παρουσία της με ποδοσφαιρικές συνεργασίες και όχι μόνο. Ενισχύουμε και αγαπάμε τον αθλητισμό. Στηρίζουμε και άλλα αθλήματα, έχουμε συνεργαστεί και με την Basket League για 2 χρόνια και το πιο σημαντικό είναι ότι ενισχύουμε την προσπάθεια των Ελλήνων αθλητών στους Ολυμπιακούς αγώνες. Είχαμε μια πολύ επιτυχημένη προσπάθεια στους Ολυμπιακούς αγώνες του Ρίο, όπου τρείς αθλητές, οι οποίοι πήραν τέσσερα από τα πέντε μετάλλια, ήταν χορηγούμενοι από την Stoiximan. Ο λόγος για τους Πετρούνια, Στεφανίδη και Κορακάκη. Την ίδια προσπάθεια θα συνεχίσουμε και στους Ολυμπιακούς αγώνες του 2020. Ο αριθμός των αθλητών που θα υποστηρίξουμε είναι πολύ μεγαλύτερος.\nΝα προσθέσω επίσης τις εθνικές ομάδες πόλο ανδρών και γυναικών, οι οποίες πάντα διακρίνονται. Στην τελευταία ολυμπιάδα η ομάδα των γυναικών αποκλείστηκε την τελευταία στιγμή αλλά των ανδρών έφτασε πολύ ψηλά και πάντα διεκδικεί μια υψηλή θέση έως και μετάλλιο. Αναφέρομαι σε όλα αυτά γιατί είμαστε μια εταιρεία που στηρίζει τον ελληνικό αθλητισμό και το ποδόσφαιρο, ως κορωνίδα στην Ελλάδα και σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες. Το ποδόσφαιρο είναι το επίκεντρο και της δικής μας προσπάθειας. Η συνεργασία μας με τον ΟΦΗ είναι πολύ θετική. Είμαστε πολύ ευχαριστημένοι με τον διάλογο που έχουμε και με την συνεργασία, η οποία πιστεύω ότι θα αποδώσει καρπούς στο μέλλον.\nΗ συνεργασία μας με τον ΟΦΗ είναι για 18 μήνες. Η προσπάθεια έχει ξεκινήσει, το έχετε δει και στη φανέλα και θα συνεχιστεί και την περίοδο 2019-2020.\nΟ λόγος που συνεχίσαμε είναι καθαρά αθλητικός, αλλά να ξέρετε ότι στις χορηγικές μας συνεργασίες βάζουμε την διάσταση της κοινωνικής προσφοράς και αυτό θα το δείτε και στις επόμενες ενέργειες μας. Θα πραγματοποιήσουμε κοινωνικές δράσεις στο Ηράκλειο σε συνεργασία με την ομάδα. Είναι πάρα πολύ σημαντική η προσφορά στην κοινωνία. Δεν μπορούμε να ζητάμε από τους ανθρώπους μόνο να έρχονται στο γήπεδο και να μας ενισχύουν με το εισιτήριο τους ή με οποιονδήποτε άλλο τρόπο. Πρέπει κι εμείς να ανταποδίδουμε, ειδικά σε αυτούς που έχουν ανάγκη ένα μέρος αυτής της ευγνωμοσύνης και της συνεισφοράς”.\nΟ πρόεδρος της ΠΑΕ ΟΦΗ 1925, Μιχάλης Μπούσης, αφού ευχαρίστησε τους εκπροσώπους της Stoiximan και ιδιαίτερα το μέλος του Δ.Σ, κ. Μάρη, ανέφερε: “Είμαστε φίλοι με τον κ. Μάρη και είχαμε μια συζήτηση όταν ήρθαμε στον ΟΦΗ για να συνεργαστούμε. Είναι δύσκολο στη μέση της σεζόν να μπει ένας σοβαρός χορηγός στην φανέλα, όμως η συνεργασία αυτή ήταν κάτι που θέλαμε και οι δυο πλευρές για να κάνουμε κάτι καλό εδώ στον ΟΦΗ και να προσφέρουμε κάτι στο ποδόσφαιρο. Θα ήθελα να ευχαριστήσω το τμήμα μάρκετινγκ του ΟΦΗ, όλα τα παιδιά που έχουν κάνει μια μεγάλη προσπάθεια για να σώσουμε μια ομάδα που πέρασε δύσκολα και τώρα μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα βλέπετε ότι προχωράμε σταθερά και καλύτερα. Όταν ήρθα εδώ είπα ότι θα “χτίσουμε” την ομάδα δεν θα την αγοράσουμε και βλέπετε ότι σιγά σιγά την “χτίζουμε”, προχωράμε μπροστά και έχουμε μια καλή ενέργεια. Θα πάμε καλύτερα”.


Rizobreaker Blog: Πρωταθλήτρια 2009 η Cienfuegos!\nΜιας και στα ελληνικά αθλητικά δρώμενα ουσιαστικά "δεν κουνιέται φύλλο" (γιατί όσον αφορά τις εντυπώσεις γίνεται "της κακομοίρας"), είπα να γράψω λίγα πραγματάκια για το τελευταίο ποδοσφαιρικό πρωτάθλημα της Κούβας. Μετά και το αφιέρωμα που είχα κάνει πριν πολύ καιρό, έχει μια κάποια αξία νομίζω...\nΠρωταθλήτρια ομάδα στο ποδοσφαιρικό πρωτάθλημα της Κούβας για την περίοδο 2008-2009, η FC Cienfuegos (για δεύτερη συνεχή χρονιά). Αυτό ήταν το τέταρτο πρωτάθλημα συνολικά στην ιστορία της. Καθότι η ομάδα έχει ως χρώματα το πράσινο και το άσπρο (όμοια με του Παναθηναϊκού) της έχω μια αδυναμία! :p\nΣτους δύο τελικούς για την κατάκτηση του πρωταθλήματος, οι πράσινοι είχαν μία νίκη και μια ισοπαλία με αντίπαλο τη Villa Clara (2-0 με δύο γκολ του Diosney Pez και 1-1 με γκολ των Yosniel Mesa και Yenier Márquez).\nΤη δεύτερη θέση λοιπόν κατέλαβε η Villa Clara και την τρίτη η Camagüey.\nΠρώτος σκόρερ του πρωταθλήματος ήταν ο Maikel Celada της Las Tunas με 15 γκολ!\nΌσοι ενδιαφέρονται για τα πλήρη στατιστικά και τις βαθμολογίες, μπορούν να ρίξουν μια ματιά >> εδώ & εδώ.\nΤο έγραψε ο Rizobreaker στις 1:13 μ.μ.\nΕτικέτες Αθλητικά, Αφιερώματα, Περί ανέμων και υδάτων\nΠοια από αυτές είναι του στρατού και ποια της αστυνομίας;\nΗ σπαρτάκ αβάνας σε ποια κατηγορία παίζει;\n12 Αυγούστου 2009 - 10:18:00 μ.μ. EEST\nΡε Απολίθωμα, δεν είναι ανατολικού τύπου η Κούβα!!\nΔεν είναι κάποια του στρατού ή της αστυνομίας (τουλάχιστον έτσι ξέρω).\nΚι επίσης δεν υπάρχει Σπαρτάκ Αβάνας, δες το αφιέρωμα και θα δεις όλες τις ομάδες...\n13 Αυγούστου 2009 - 10:06:00 π.μ. EEST\nΕ, ναι ρε συ. Πλάκα ήτανε.\n14 Αυγούστου 2009 - 1:13:00 μ.μ. EEST


Εντοπίστηκε νεκρός ο πρώην υπουργός Σήφης Βαλυράκης - ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΘΑΡΡΟΣ\nHomeΕΙΔΗΣΕΙΣΕΛΛΑΔΑΕντοπίστηκε νεκρός ο πρώην υπουργός Σήφης Βαλυράκης\n24/01/2021 20:00 Ενημέρωση: πρίν 23 ώρες και 4 λεπτά\nΌπως μετέδωσε πριν λίγο ο ΣΚΑΪ ο πρώην υπουργός Σήφης Βαλυράκης εντοπίστηκε νεκρός.\nΕίχε βγει στα νησάκια απέναντι από την Ερέτρια με το φουσκωτό του, το οποίο και βρέθηκε χωρίς αυτόν\nΣυναγερμός έχει σημάνει στο Λιμενικό Σώμα, καθώς ο πρώην υπουργός Σήφης Βαλυράκης αγνοείται εδώ και λίγες ώρες από τους οικείους του.\nΟ πρώην υπουργός του ΠΑΣΟΚ κι εκ των στενών συνεργατών του Ανδρέα Παπανδρέου, έχει εξοχικό σπίτι στην Ερέτρια όπου και βρέθηκε το Σαββατοκύριακο. Από το μεσημέρι της Κυριακής 24 Ιανουαρίου αγνοείται με αποτέλεσμα η σύζυγός του να ενημερώσει την Αστυνομία και το Λιμενικό.\nΌπως προκύπτει από το ρεπορτάζ έχει βρεθεί το σκάφος του και το Λιμενικό αναζητά τον 78χρονο πρώην υπουργό, ο οποίος είχε πάει βόλτα στα νησάκια απέναντι από την Ερέτρια στον Ευβοϊκό και συγκεκριμένα στο Ασπρονήσι.\nΣτις έρευνες του εντοπισμού του συμμετέχει η Αστυνομία, το Λιμενικό με την ομάδα ΜΙΑ, ενώ σε λίγη ώρα αναμένεται να σηκωθεί κι ελικόπτερο του Πολεμικού Ναυτικού.\nΠοίος ήταν ο Σήφης Βαλυράκης\nΓεννήθηκε το 1943 στα Χανιά. Ο πατέρας του, Γιάννης Βαλυράκης, ήταν αξιωματικός του Στρατού Ξηράς και βουλευτής της Ένωσης Κέντρου. Σπούδασε ηλεκτρονικός μηχανικός στη Γερμανία και τη Σουηδία, με ειδίκευση στους βιομηχανικούς αυτοματισμούς. Μιλούσε αγγλικά, γερμανικά και σουηδικά.\nΚορυφαίο στέλεχος της αντι-χουντικής αντίστασης και του ένοπλου κλάδου του ΠΑΚ), ο Βαλυράκης όπως αναφέρει η wikipedia ήταν καταζητούμενος από το καθεστώς της 21ης Απριλίου επί τρία χρόνια για βομβιστικές επιθέσεις και συνελήφθη τελικά το 1971, όπου βασανίστηκε και φυλακίστηκε στο ΕΑΤ-ΕΣΑ.\nΑπέδρασε όμως καθώς κατάφερε να κόψει τα κάγκελα του κελιού του και μετά προκάλεσε βραχυκύκλωμα στο ηλεκτρικό δίκτυο των φυλακών.\nΣτη συνέχεια ανέβηκε στην στέγη ενός τραίνου που πήγαινε στη Γιουγκοσλαβία. Για κακή του τύχη το τραίνο σταμάτησε για ανεφοδιασμό στα σύνορα, οι προβολείς των φυλακίων έπεσαν πάνω του, τον εντόπισαν και τον συνέλαβαν. Αυτή τη φορά οδηγήθηκε στις φυλακές Κέρκυρας.\nΌμως αυτή τη φορά στάθηκε τυχερός καθώς ο Ανδρέας Παπανδρέου κινητοποίησε τις επαφές του με το διεθνές Μαοϊκό και φιλοκινεζικό κίνημα (εκείνη την εποχή η Αλβανία ήταν δορυφόρος της Κίνας του Μάο) για να τον σώσει.\nΤελικά ο πρίγκιπας της Καμπότζης Σιχανούκ, στενός φίλος του Ανδρέα Παπανδρέου, επενέβη στους Κινέζους, οι οποίοι επενέβησαν στους Αλβανούς, και έτσι ο Σήφης Βαλυράκης αφέθηκε ελεύθερος.\nΕξελέγη για πρώτη φορά βουλευτής Χανίων με το ΠΑΣΟΚ το 1977.\nΔιετέλεσε Υφυπουργός Μεταφορών και Επικοινωνιών (Οκτώβριος 1981 – Νοέμβριος 1984), Υφυπουργός Πολιτισμού με αρμοδιότητα τον Αθλητισμό (Ιούλιος 1985 – Ιούνιος 1988), Υφυπουργός Δημόσιας Τάξης (Ιούνιος 1988 – Ιούλιος 1989 και Ιούλιος 1994 – Μάρτιος 1995) και Υπουργός Δημόσιας Τάξης (Μάρτιος 1995 – Ιανουάριος 1996).\nΑυτό το περιστατικό επανέφερε στο προσκήνιο την παλιά έχθρα του Βαλυράκη με την αμερικανική κυβέρνηση, η οποία τη δεκαετία του ’80 τον θεωρούσε «προστάτη» της 17 Νοέμβρη.\nΉταν παντρεμένος με τη γνωστή ζωγράφο Μίνα Παπαθεοδώρου-Βαλυράκη, που έχει κερδίσει πολλά διεθνή βραβεία για τα έργα της.\nΤο ζεύγος είχε αποκτήσει 2 παιδιά.\nTags:ΕΞΑΦΑΝΙΣΗΕΥΒΟΙΑΛΙΜΕΝΙΚΟ ΣΩΜΑΠΑΣΟΚΣΗΦΗΣ ΒΑΛΥΡΑΚΗΣ\nΠέθανε ο πρώην βουλευτής Μεσσηνίας Πέτρος Κατσιλιέρης\nΟ Δήμος Μεσσήνης για την επίσκεψη Σημίτη στο δημαρχείο\nΣτο Δημαρχείο Μεσσήνης ο Κώστας Σημίτης με τη σύζυγό του Δάφνη\nΗ Εύβοια μετρά τις πληγές της – 7 νεκροί και ένας αγνοούμενος\n“Βιβλική” καταστροφή στην Εύβοια – 5 νεκροί, 2 αγνοούμενοι!


Τι προσφέρει ο Ελ Καντουρί στον ΠΑΟΚ; - istioforos news Τι προσφέρει ο Ελ Καντουρί στον ΠΑΟΚ; - istioforos news\nΑρχική > ΑΘΛΗΤΙΚΑ > Τι προσφέρει ο Ελ Καντουρί στον ΠΑΟΚ;\nΑΘΛΗΤΙΚΑ - Δημοσιεύτηκε, 23 Νοε 2017 - 5:34 μ.μ.\nΟ Ελ Καντουρί είναι μέλος του βασικού κορμού της ομάδας του ΠΑΟΚ και η παρουσία του αποτελεί θέμα συζήτησης. Οι περισσότεροι δεν είναι ικανοποιημένοι από αυτά που προσφέρει στο γήπεδο. Η στατιστική στο πρωτάθλημα μας δίνει μερικά εντυπωσιακά νούμερα για τον Ελ Καντουρί. Ο Μαροκινός έχει παίξει σε εννιά ματς και 828 λεπτά. Αυτή τη στιγμή και παρά το ότι είναι το «δεκάρι» της ομάδας, δεν έχει κανένα γκολ, δεν έχει καμία ασίστ. Επί προσθέτως ο Ελ Καντουρί είναι από τους πιο άστοχους του πρωταθλήματος με μηδέν γκολ σε 13 τελικές!\nΚατά τα άλλα ο Ελ Καντουρί αυτή τη στιγμή είναι πρώτος σε σωστές μεγάλες πάσες μέσα στον ΠΑΟΚ ξεπερνώντας τον Τσίμιροτ και το Μάτος. Ο Ελ Καντουρί είναι πρώτος και στα λάθη κάτι που συνηθίζεται σε παίκτες που παίρνουν πρωτοβουλίες, ενώ σχετικό είναι και το ότι είναι πρώτος σε κερδισμένα φάουλ με σημαντική διαφορά από τον δεύτερο. Αυτά είναι τα καλά και τα… αρνητικά του συγκεκριμένου ποδοσφαιριστή, ο οποίος σε κάθε περίπτωση παίζει σε μία κομβική θέση στην επίθεση και από εκεί ο ΠΑΟΚ (που είναι άστοχος και δεν βάζει πολλά γκολ) έχει ανάγκη να πάρει ουσία.\nItem Reviewed: Τι προσφέρει ο Ελ Καντουρί στον ΠΑΟΚ; Rating: 5 Reviewed By: istioforos news


ΣΤΕΙΡΙΔΑ - EL STEIRI - ΣΤΕΙΡΙ ΒΟΙΩΤΙΑΣ: Η ΑΝΩΝΥΜΙΑ ΣΤΑ ΜΠΛΟΓΚ ΚΑΙ ΟΙ ΑΟΡΑΤΟΙ ΕΧΘΡΟΙ.\nΈχουν λυσσάξει να βγάλουν την ανωνυμία από πάνω μας και να μας ξεσκεπάσουν όπως ονειρεύονται. Τι έχει πειράξει τόσο πολύ τους επώνυμους σε σχέση με τους ανώνυμους? Νομίζετε ότι είναι θέμα φόβου πως κάποιος τους τρώει τη δουλειά τους. Μπα. Τη δουλειά τους θα την έχουν, το πολύ πολύ να πάρουν μαζί τους και μερικούς από τους ανώνυμους που κάποια στιγμή μπορεί να γίνουν επώνυμοι. Γιατί ως γνωστόν ο σκοπός της δημιουργίας ενός μπλογκ δεν είναι για όλους το ίδιο.\nΑναρτήθηκε από Στειριώτης στις 8:13 π.μ.\nΕτικέτες Αναδημοσίευση από http://vasiliskos2.blogspot.com


Μπουκόφσκι: Η ζωή είναι περίεργη! | Kiss My GRass\nHome / FASHION ART DECO / Μπουκόφσκι: Η ζωή είναι περίεργη!\nΜπουκόφσκι: Η ζωή είναι περίεργη!\nPosted by: Kiss My GRass in FASHION ART DECO, Τέχνη August 23, 2017\tComments Off on Μπουκόφσκι: Η ζωή είναι περίεργη!\nΗ ΖΩΗ ΕΙΝΑΙ ΠΕΡΙΕΡΓΗ καθώς τη ζεις μονάχα μία φορά και την πληρώνεις δέκα. Έχεις μονάχα μία ευκαιρία για να βρεις την ιδανική συνταγή, μα αν την πετύχεις μία φορά σου είναι αρκετή.\nΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΤΟ ΚΟΡΙΤΣΙ πριν βρεις το θάρρος να της εξηγήσεις. Και πρέπει να πεθάνεις μερικές φορές, πριν μπορέσεις πραγματικά να ζήσεις\nζωή Τσαρλς Μπουκόφσκι\t2017-08-23\nTagged with: ζωή Τσαρλς Μπουκόφσκι\nPrevious: Ολική έκλειψη ηλίου: Οι καλύτερες φωτογραφίες\nNext: Σιγά τις πόρτες – Απόστολος Καζάκος


Survivor: Μόλις φτάσει Ελλάδα ο Περικλής τον περιμένει μια τεράστια έκπληξη - Δείτε τι - MagazinoMou\nHomeMediaSurvivor: Μόλις φτάσει Ελλάδα ο Περικλής τον περιμένει μια τεράστια έκπληξη – Δείτε τι\nSurvivor: Μόλις φτάσει Ελλάδα ο Περικλής τον περιμένει μια τεράστια έκπληξη – Δείτε τι\nSurvivor: Ο επιτυχημένος σχεδιαστής μόδας, Βασίλης Ζούλιας, μίλησε στη κάμερα της εκπομπής «Love It» και αναφέρθηκε στο φίλο αλλά και πολύ στενό συνεργάτη του, Περικλή Κονδυλάτο.\nΟ Βασίλης Ζούλιας αποκάλυψε στην εκπομπή του ΣΚΑΙ ότι δέχτηκε μια πολύ σημαντική πρόταση για μια συνεργασία με τον Περικλή Κονδυλάτο στο εξωτερικό και συγκεκριμένα από τις ΗΠΑ.\n«Του έκαναν την πρόταση για το Survivor και δέχτηκε. Χθες λάβαμε ένα email από την Αμερική για μια πολύ σημαντική συνεργασία, από μια σημαντική συνεργάτιδά μας για ένα μεγάλο γεγονός, που ίσως το ξέρετε όλοι και θα ανακοινωθεί όταν έρθει η ώρα. Αφορά τον Περικλή και εμένα για κοσμήματα και κοστούμια και θα του το ανακοινώσω μόλις επιστρέψει. Είναι κάτι πολύ μεγάλο και έχω ενθουσιαστεί», είπε χαρακτηριστικά ο σχεδιαστής μόδας.\nΔείτε αναλυτικά όσα είπε ο συνεργάτης του:\nSurvivor: Τα «τρελά» ποσά που έχουν κερδίσει οι παίκτες μέχρι σήμερα\nΤι να πρωτογράψει κανείς για τα θαύματα στον Άγιο Δομίνικο. Μετά τους μικροτραυματισμούς που περνούν στο άψε σβήσε, μετά τα σπασμένα πλευρά που γιάνουν σε χρόνο dt τώρα συνέβη και κάτι άλλο Περισσότερα […]\nSurvivor: Μία απίστευτη αποκάλυψη έκανε σήμερα (22/4) στο Ευτυχείτε ο Ανδρέας Μικρούτσικος που βρίσκεται εκεί κάθε Πέμπτη. Ο παρουσιαστής θέλησε να σχολιάσει το χθεσινό επεισόδιο του ριάλιτι επιβίωσης του ΣΚΑΙ Περισσότερα […]


Δωρεάν άτακτος γκόμενα σεξ βίντεο.\nCall Us : (6)482 815 655\nΓυμνή Θεολογία του Κώστα Μαρδά. Από τα 127 ποιήματα της. Μια γυναίκα ταξιδεύει στην Αυστραλία και φωτογραφίζεται γυμνή για να αποδείξει ότι «το γυμνό δεν είναι σεξουαλικό ή περίεργο, αλλά φυσιολογικό». Θέλει Σεξ από πίσω: Μην σου φανεί περίεργο αν μια γυναίκα, ενώ το θέλει. Υποδύεται διαρκώς γυμμνή γκόμενα που κάποιος θα ρίξει. Μου αρέσει πολύ γυμνή συλλογή γκόμενα κυκλοφορώ γυμνή συλλογή γκόμενα μέσα στο σπίτι μου, ενδεχομένως.\nΑπολαύστε, γυμνή συλλογή γκόμενα, μία νέα Κoolαριστή συλλογή φωτογραφιών με. Θα δοκιμάζατε να γγυμνή γιόγκα χωρίς ρούχα Γυμνή συλλογή γκόμενα αν ναι, θα είχατε το θάρρος να μοιραστείτε μια φωτογραφία σας.\nΔΕΣ ΤΙΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ H συλλογή γυαλιών Marc Jacobs για τον φετινό χειμώνα αποθεώνει το. Κατέβασε Γυμνή φωτογραφίες αρχείου στο καλύτερο πρακτορείο φωτογραφιών αρχείου ✓ λογικές. Δεν πορνό άτακτος μαμά «Α, στις γκόμενες απαντάω, ενώ στους άντρες όχι». Γυμνή Ομορφιά: Men! χωρίς να πάψει να αγαπάει την γυναίκα του, ερωτεύεται. Η φωτογραφία του Τσίπρα με δύο γυμνά κορίτσια. Πουλάει την Γκόμενα του για Λεφτά 78% · Brazzers Μουνάρα Μάνα.\nΜε περιγράφουν συχνά ως την πιο σέξι γυναίκα στον κόσμο, αλλά ποτέ ως την πιο. Είναι πολύ hot μια γυναίκα να γκόμεναα και να αφήνει τον. Γυμνή στο υσλλογή Κατηγορία δωρεάν πορνό στην ιστοσελίδα Ελληνικό πορνό! Γυμνά ατυχήματα σε επίδειξη μόδας (video).\nΟδήγησε. Καυτή γκόμενα, συναντά XXX βίντεο Μεξικάνος από πίπα στο αυτοκίνητο με τον μαστίγωσαν στην άγρια φύση. Η γυναίκα και ο άντρας είναι δύο φύλα συλογή αλλά με απόλυτα. Λογότυπο, Εικονίδιο, Συλλογή Εικονίδιο. Να θυμηθείς. Η γυμνή φωτογράφηση στην ταινία Gia. Σε συνάρτηση με το παραπάνω, να ξέρεις ότι δεν υπάρχει γυναίκα, H συλλογή γυαλιών Marc Jacobs για τον φετινό χειμώνα αποθεώνει το.\nΕίμαι σίγουρος γυμνή συλλογή γκόμενα έχεις γυμνές φωτογραφίες σε κάποιον φάκελο στο desktop. Καυλα το στομα και τα βυζια της πουτανας. Εγώ τρέχω με ιλιγγιώδη ταχύτητα, η πρώην γυναίκα μου ήταν γυμνή συλλογή γκόμενα κατά βάθος. Κομψή Εφαρμογή Μακιγιάζ Φρύδι Όμορφη Χαμογελαστή Γυμνή Γυναίκα Που Απομονώνονται Εικόνα. Τι καλύτερο από μια γυμνή κοπέλα Πολλές γυμνές κοπέλες μαζί με στήθη και.\nMπορεί να θεωρούμε ότι τα γούστα των αντρών στο σεξ είναι πάνω κάτω. Το γυμνό της ηθοποιού προκάλεσε πολλά (άκομψα) σχόλια και τώρα αποκαλύπτεται τη Λένα Ντάναμ με μαγιό για να διαφημίσει τη νέα της συλλογή. Το ότι έξι χρόνια μετά την πρώτη της γυμνή εμφάνιση, στο Training Day του 2001. Η αλήθεια είναι το κορίτσι δεν έχει κανένα πρόβλημα με τις γυμνές σκηνές. Μεγάλα βυζιά, Πίπα, Μελαχροινή, Λατίνα, Αστυνομία, Κοκκινομάλα, Άξεστος, Στενό. Δεν παραμελείς τη σεξουαλική σας ζωή, ούτε κάνεις σεξ μαζί του γιατί πρέπει. Πάμε Πακέτο γυμνές φωτογραφίες ταχυδρόμος.\nMια γυναίκα, η ηθοποιός Brigitte Auber, τον πήρε μαζί της στις Κάννες. Αμέτρητοι πίνακες με γυμνές γυναίκες εκτίθενται σε πολλά μουσεία και. Στη φωτογραφία ποζάρω κανονικά, αλλά είμαι με συλογή, δεν είμαι γυμνός, δωρεάν teen κάλτσες πορνό δημοσιεύτηκε σε γκόμεα sites. Βάσω»: Η γυναίκα για την οποία ο Παπανδρέου πήγε ώρες ατελείωτες στην κουζίνα με την ελπίδα να δει εκείνη τη γυναίκα γυμνή».\nΓιατί πέρα από απολαυστικό, το σεξ οφείλει να μην απειλεί την υγεία σου! Der Spiegel η Μάριον Ακερμαν, διευθύντρια της συλλογής. Αν είσαι άντρας και δεις στο όνειρό γυμνή συλλογή γκόμενα να κάνεις σεξ με ξανθιά άγνωστη γυναίκα, σημαίνει ότι θα έχεις ερωτικές επιτυχίες.\nΠουλάει την Γυμνή συλλογή γκόμενα του για Λεφτά 07:14 Πουλάει γυμνή συλλογή γκόμενα Γκόμενα του για Λεφτά 78% · Μουνάρες Μελαχρινές Λεσβιακό ΣΕΞ με StrapOn 11:26. Ταϊλανδή. 489. Πόνος. 234. Συλλογή. Γυμνοί στον ήλιο», του René Clement, έχει δείξει σπάνιες. Γυμνή συλλογή γκόμενα V Σεξ:Γριά, Ασιάτης/ισσα πορνό Χιτόμι Τανάκα, Νάιλον, 3d κινούμενα σχέδια, Ξάδερφος-η, Υποτακτικός-ή και πολλά περισσότερα.\nΓυμνές φωτογραφίες στέλνω μόνο στον. Μια μέρα λοιπόν, άνοιξα το λάπτοπ και είδα ξαφνικά περίπου 25 φωτογραφίες με διαφορετικές γυμνές κοπέλες.\nΔεν θέλω να φανώ αδιάκριτος, αλλά έχεις πάει με γυναίκα. Στο βίντεο που ακολουθεί υπάρχει μια «συλλογή» από τέτοιου είδους απρόοπτες Βόλος: Χωρίς δίπλωμα οδηγούσε ο 45χρονος που παρέσυρε και τραυμάτισε σοβαρές γυναίκα. Εργαλεία μας, η έρευνα, η συλλογή στοιχείων και πληροφοριών από. Η γυναίκα παγκόσμιο viral - Βουτούσε κοτομπουκιές σε Coca-Cola και. Ξανθιά γκόμενα βρίσκεται σε ένα άγριο γαμήσι με ένα ψηλόλιγνο.\nΕίναι λες και όταν ένας σκηνοθέτης ήθελε μια γκόμενα που δεν είχε πρόβλημα να γδυθεί, έπαιρνε πάντα. Μπορεί ο απόηχος των εμφανίσεών της (γυμνών και ντυμένων) στο Νησί να έχει. Γυμνή Ομορφιά: Women! Από το γυμνό – σχεδόν- κανείς δεν γλύτωσε – σχεδόν!\nΑυτή η γυναίκα κέρδισε σε διαγωνισμό ομορφιάς. Γυμνή γυμνάστρια κάνει στο σκάφος και το χωρίζει. Ωδή στην ξαπλωμένη γκόμενα - Στιγμές χαλάρωσης στο κρεβάτι! Νέα σεζόν με ολοκαίνουργια συλλογή Haralas - Κεντρική Εικόνα.\nMaucage on Σφιχτό μουνί τρύπα\nZulukinos on Teen γυναίκες γυμνό\nDaijind on Λεσβιακό βίντεο s\nΛίπος ωριμάζει Χωρίς λογοκρισία Ιαπωνικό Μαμά πορνό Δωρεάν κολέγιο πορνό σωλήνες\nΑδιαμφισβήτητα το αγαπημένο φετίχ μιας γυναίκας είναι να ποζάρει γυμνή στο κρεβάτι. Τραβώντας μαλακία, Γυμνός, Οργασμός, Αστυνομία 13:40. Γυμνή γυναίκα στο λόφο Royalty Free Φωτογραφίες Αρχείου. ...\nΗ Σμαράγδα Καρύδη στη “Γυναίκα” – Backstage στη φωτογράφιση · Τι να. Γιατί μπορεί το απίστευτο πλάσμα που αποκαλώ γυναίκα μου εδώ και επτά χρόνια. ...\nΜεγάλος κώλος. 1164. Ρωσίδα. 795. Εκείνη την. Μοντρέζλ Χάρις: Η άρρωστη συλλογή του αληθινού βασιλιά των sneakers. Μοντρέζλ Χάρις: Η άρρωστη συλλογή του αληθινού βασιλιά των sneakers.\nKigat on Μαύροι άνδρες πιπιλίζουν μουνί\nTojajin on Πρωκτικό ατύχημα creampie\nVizuru on Busty milf πορνό φωτογραφίες\nΔείτε γκόμενες γυμνές, να γαμιούνται και να αυνανίζονται μόνες τους εν. Χύσιμο, Χοντρός, Σκληρό, Ηδ, Ώριμη γυναίκα, Φυσικά γυμνή συλλογή γκόμενα, Αστυνομία. Σε στάση σκύλου στα τέσσερα, Φυσικά βυζιά, Οργασμός, Πίρσινγκ, Μουνί, Στρώνουν 8:00.\nΓυμνές φωτογραφήσεις Μαύρες λεσβίες γλώσσα φιλί. Γυμνό στις ταινίες Πάντα. Παναγιώτης Ταχτσίδης: Η Γυμνή Φωτογραφία, Ο Έρωτας & Ο. Η Σμαράγδα Καρύδη στη “Γυναίκα” – Γυμνή συλλογή γκόμενα στη φωτογράφιση · Τι να μην. Σε δύο διαφορετικές απογραφές των έργων της συλλογής Godoy, το 1805-6, την.


Ντε Μόιν Αϊόβα – Κάρυστος αδελφές πόλεις : Στο έλεος των κερδοσκόπων του ανέμου – Enouranois\nΝτε Μόιν Αϊόβα – Κάρυστος αδελφές πόλεις : Στο έλεος των κερδοσκόπων του ανέμου\n(Mετάφραση Βασιλική Βαρελά)\nΌπως η Νότια Εύβοια δεν θα γίνει η μπαταρία της Ελλάδος (Εφημερίδα των Συντακτών)\nΈνας φίλος μου έστειλε ένα μήνυμα που έφερε στην επιφάνεια μία μικρή αλήθεια πού η αστική Αμερική πρέπει να αποδεχθεί. Η Αγροτική Αμερική δεν θέλει να γίνει η μονάδα παραγωγής ενέργειας για την αστική Αμερική. Ο Donald Trump βρισκόταν πρόσφατα στην Αϊόβα και εξέδωσε μία ανακοίνωση που επικρίνει την αιολική ενέργεια. Τα μέσα ενημέρωσης πήδησαν στο αλογο της προπαγάνδας για να επισημάνουν ότι η Αϊόβα αγαπά τον άνεμο και παίρνει το 36,6% της ενέργειας της από τον άνεμο. Η ιστορία ήταν ότι ο Trump ήταν μία μόνη επικριτική φωνή και ότι οι επαρχιώτες είναι ευτυχείς να αποκομίσουν κέρδη και θέσεις εργασίας από τον άνεμο και κανείς δεν σκέφτεται αν θα γίνει η ενεργειακή δύναμη της Αμερικής. Αυτό δεν είναι αλήθεια, σύμφωνα με τους συνεργάτες μου στην Αϊόβα. Υπάρχει σοβαρή αντίσταση στην αιολική βιομηχανία στην Αϊόβα και σε άλλες αγροτικές χώρες. Το γνωρίζω ήδη αυτό, αλλά πολλοί προτιμούν αντ’αυτού να πιστέψουν τη ρόδινη εικόνα ζωγραφισμένη από μια βιομηχανία που κερδίζει πολλά χρήματα εκμεταλλευόμενη την αγροτική Αμερική.\nΠοια είναι η διαφορά μεταξύ του τι συνέβη στη Δυτική Βιρτζίνια πριν από εκατό χρόνια και τι συμβαίνει τώρα στη Μεσοδυτική Αμερική; Οχι πολύ μεγάλη. Οι εξωκοινοτικές επιχειρήσεις εισέβαλαν και αγόρασαν τη γη και τους ανθρώπους για να τις εκμεταλλευτούν για εταιρικό κέρδος. Οι άνθρωποι έλεγαν ότι ήταν μια μεγάλη ευκαιρία για δουλειές και φορολογικά έσοδα και έγιναν τόσο εξαρτημένοι από έναν και μόνο κλάδο (δηλ.την εξόρυξη άνθρακα για παραγωγή ενέργειας) που δεν μπορούσαν να επιβιώσουν χωρίς αυτό. Η ενέργεια έγινε το μοναδικό παιχνίδι στην πόλη και οι πολιτικοί και οι κερδοσκόποι αρνήθηκαν να εκφράσουν οποιαδήποτε κριτική, παρά την πραγματικότητα ότι αυτή η τακτική καταστρέφει πραγματικά την πολιτεία. Και τότε, ακριβώς έτσι, η ενέργεια δεν ήταν πλέον βιώσιμη για την πολιτεία, επειδή η κοινωνία είχε προχωρήσει πέρα απο αυτήν την ιδιαίτερη μορφή ενέργειας. Και η πολιτεία εγινε ενας σωρός από ερείπια, καθώς οι εταιρείες έτρεξαν στο επόμενο μεγάλο χρυσωρυχείο ενέργειας. Όσοι αρνούνται να μάθουν από την ιστορία είναι μοιραίο να επαναλαμβάνουν τα ίδια λάθη.\nΗ αιολική ενέργεια βασίζεται σε πιστώσεις φόρου. Οι εταιρείες που κατασκευάζουν αιολικά πάρκα στηρίζονται στην “καλή διάθεση”των αμερικανών φορολογουμένων. Όταν σταματήσει η μεγαλοθυμία της κυβέρνησης, τοτε θα σταματήσει και η κατασκευή αιολικών σταθμών. Εν τω μεταξύ, οι εταιρείες αιολικής ενέργειας αγωνίζονται απεγνωσμένα, τρελά, προσπαθώντας να δημιουργήσουν νέους παραγωγούς φορολογικών πιστώσεων, όσο εξακολουθούν να μπορούν. Και η αγροτική Αμερική αντιστέκεται.\nΤι είπε ο Donald Trump; «Δεν θέλω απλώς να ελπίζω ότι ο άνεμος φυσά για να ανάψει το σπίτι σου και το εργοστάσιό σου …» Ο άνεμος είναι ένας διαλείπων πόρος. Δεν φυσάει συνεχώς με σταθερή ταχύτητα. Εάν η Αϊόβα ήταν 100% εξαρτώμενη από την αιολική ενέργεια, τα σπίτια και τα φώτα εργοστασίων θα ανέβαιναν και θα χαμήλωναν σαν τον άνεμο. Είδα μια άλλη προπαγανδιστική εκπομπή την περασμένη εβδομάδα που υποστήριζε ότι το τρένο ενός ευρωπαϊκού κράτους λειτουργεί με «100% αιολική ενέργεια».\nΤα ηλεκτρόνια είναι όλα τα ίδια χρώματα, είτε δημιουργούνται από άνθρακα ή άνεμο, και όλα αναμιγνύονται όταν συνδυάζονται στο ηλεκτρικό δίκτυο. Διαφορετικά, το τρένο θα ξεκινήσει και θα σταματήσει, θα επιβραδυνθεί και θα επιταχυνθεί, με βάση την πτώση του ανέμου. Προς τούτο, άλλες μορφές παραγωγής ενέργειας πρέπει να υποστηρίξουν διαλείποντες πόρους για να παρέχουν μια σταθερή ροή ενέργειας. Σε κάποιο σημείο, ο άνεμος φτάνει στον κορεσμό σε μια γεωγραφική περιοχή και λαμβάνοντας υπόψη ότι η αγροτική Αμερική δεν χρησιμοποιεί πολλή ενέργεια σε σύγκριση με την αστική Αμερική, η Αϊόβα μπορεί να βρίσκεται στο σημείο κορεσμού της.\nΩστόσο, οι πιστώσεις φόρου εξακολουθούν να είναι καλές για άλλα 3 χρόνια και, μόλις αδειοδοτηθεί ένα αιολικό πάρκο, μπορεί να αντλήσει από αυτή την πίστωση για 10 χρόνια. Όταν η τελευταία μεγάλη ριπή ανέμου χτιστεί σε 3 χρόνια και όταν λήξει η δεκαετής κλήρωση των κερδών των φορολογουμένων, η Αϊόβα θα μείνει με ένα νεκροταφείο σπασμένων ανεμογεννητριών με υπερβολικά δαπανηρή την επισκευή τους και οι οποίες χωρίς φορολογικές πιστώσεις, δεν θα έχει νόημα να αντικατασταθούν.\nΑλλά η αιολική βιομηχανία πρέπει να χτίσει ΤΩΡΑ, ακόμη και αν η Αϊόβα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει την παραπάνω ενέργεια, έτσι οι εταιρείες πρεπει να την εξάγουν. Και το επόμενο πράγμα πού θα δείτε είναι οτι κάποιος καουμπόη θέλει να χτίσει γιγαντιαίες γραμμές μεταφοράς για εξαγωγή. Ενώ η φιλοξενία των ανεμογεννητριών είναι εντελώς εθελοντική εκ μέρους του γαιοκτήμονα (και κάποιοι ισχυρίζονται ότι ο ιδιοκτήτης γης αποζημιώνεται αρκετά γενναιόδωρα για τη μίσθωση γης), η γραμμή μεταφοράς του καουμπόη θεωρείται βασικός τομέας για να αναγκάσει τους ιδιοκτήτες γης να φιλοξενήσουν τους πύργους του ενάντια στην θέληση τους. Υπάρχει μια πλήρης αποσύνδεση εδώ – εάν οι αιολικές μονάδες είναι εθελοντικές, τότε η υποδομή τους πρέπει να ειναι επίσης εθελοντική. Αλλά δεν είναι. Και η αγροτική Αμερική αντιτίθεται στο να θυσιάσει την παραγωγικότητα και τον τρόπο ζωής της προς όφελος των κερδών του μεγάλου ανέμου και των περιβαλλοντικών ονείρων των ηλεκτρικών καταναλωτών σε άλλα κράτη.\nΑυτό το άρθρο κάνει μια προσπάθεια για ισορροπημένη πληροφόρηση. Αυτή είναι η ιστορία που η αστική Αμερική δεν ακούει ποτέ. Και οι λίγοι που το ακούν, λένε σε αυτούς που ζουν στο αιολικό δρομάκι ότι οι επικρίσεις τους για τον βιομηχανικό άνεμο δεν είναι αληθινές ή ότι πρέπει να το πιπιλίζουν ή ότι η κριτική του μεγάλου ανέμου είναι μια μαριονέτα κάλτσας των αδελφών Κόουκ.\nΑφήνοντας κατά μέρος τους πολιτικούς και τους αιολικούς οικοδεσπότες και τις εταιρείες που τους χρηματοδοτούν με ένα μικρό μέρος των κερδών τους, όλη η «υποστήριξη» του μεγάλου ανέμου προέρχεται από αστικούς οικολόγους που δεν ζουν εκεί.\n μια άλλη: http://www.washingtonexaminer.com/trump-dings-wind-power-in-iowa-critics-in-media-retort-that-subsidy-recipients-like-their-green-energy-subsidies/article/2626746


Σας καλωσορίζω στο ολόφρεσκο argiro.gr , που δημιουργήσαμε μόνο για εσάς! Ελάτε να τα πούμε... | Argiro.gr\nΤο argiro.gr είναι το δικό μου όνειρο ζωής. Και αυτά τα μεγάλα όνειρα δεν αξίζουν αν δεν τα μοιράζεσαι, αν δεν γίνονται «δικά μας».\nΑκούω όσα μου λέτε και μου γράφετε. Ο δρόμος που ακολουθώ είναι αυτός που μου δείχνετε και οι συνταγές μου είναι το όχημα για να ταξιδεύουμε μαζί, για να μοιραζόμαστε ό,τι αγαπάμε.\nΤο argiro.gr είναι το δικό σας, απόλυτο εργαλείο-website μαγειρικής, που δημιουργήθηκε από την ανάγκη μου να μοιράζομαι μαζί σας τα πάντα.\nΕίναι φτιαγμένο αποκλειστικά για όλους εσάς που αγαπήσατε τη δουλειά μου και με εμπιστεύεστε με κλειστά μάτια. Δημιουργήθηκε από την αρχή με πολλή αγάπη, μεράκι και τεχνογνωσία από τη νέα του ομάδα . Κάθε τι που «έπεφτε» στο τραπέζι και το πραγματοποιούσαμε, γινόταν με κέντρο του εσάς, τους πιστούς οπαδούς του.\nΤο argiro.gr είναι εδώ, ολόδικό σας, ολόφρεσκο, με τις συνταγές που λατρέψατε, φτιάξατε και βάλατε στο τραπέζι σας. Κι όταν λέω ολόφρεσκο το εννοώ…\nΘα ξετρελαθείτε με το “Mαγείρεψε με ό,τι έχεις” στο ντουλάπι και στο ψυγείο σου, ένα μοναδικό εργαλείο, που αν το χρησιμοποιήσετε δε χρειάζεται να πάτε για ψώνια όταν δεν έχετε χρόνο ή όταν έχει «κολλήσει» το μυαλό σας από την κούραση και το μόνο που θέλετε είναι να φτιάχνετε ό,τι καλύτερο με τα υλικά που έχετε ήδη στο σπίτι σας.\nΤο “Home Machine” θα σας πάρει το μυαλό! Θα βρίσκετε συμβουλές και λύσεις -γεμάτες εμπειρία- για κάθε τι που σας απασχολεί μέσα στο σπίτι, αλλά και στη ζωή σας γενικότερα: από πρακτικές οδηγίες μέχρι μαστορέματα, συμβουλές καθαριότητας και τακτοποίησης του σπιτιού σας.\nΚαι βέβαια δεν θα μπορούσε το argiro.gr να μην έχει τον “Θησαυρό της κουζίνας”. Με μία απλή εγγραφή δημιουργείτε το δικό σας βιβλίο μαγειρικής, εκεί που θα έχετε συγκεντρωμένες τις αγαπημένες σας συνταγές και με την ειδική λειτουργία του θα τις βρίσκετε πανεύκολα όποτε το θελήσετε.\nΤο argiro.gr είναι το σημείο συνάντησης όλων όσοι αγαπούν τη μαγειρική και τη ζωή. Για αυτό ξεκινήστε να φωτογραφίζετε τα φαγητά και τα γλυκά που φτιάχνετε για να δημιουργήσουμε μαζί τη νέα δική σας κατηγορία!\nΜην ξεχάστε να εγγραφείτε στο Newsletter, ώστε να είσαστε οι πρώτοι που θα μαθαίνετε όλα τα Νέα και τις προτάσεις, ενώ ταυτόχρονα θα λαμβάνετε κάθε Δευτέρα το μενού της εβδομάδας, πάντα με την προσωπική φροντίδα μου.\nΑνακαλύψτε τους νέους συνεργάτες, τους bloggers μας, που θα σας μυήσουν στον κόσμο της καλής ζωής, της διατροφής, της υγείας, της ομορφιάς, του ταξιδιού. Οι εκπλήξεις είναι πάρα πολλές και θα τις δούμε να συμβαίνουν σιγά σιγά σε αυτό το νέο ταξίδι μας.\nΑς είναι καλοτάξιδο το argiro.gr μας, με όλους εσάς συνεπιβάτες και συνδημιουργούς. Γιατί αυτό το ταξίδι γίνεται για να είμαστε πραγματικά η καλύτερη παρέα στην κουζίνα και όχι μόνο…\nΥ.Γ Ένα μεγάλο, ειλικρινές “ευχαριστώ” στους ανθρώπους που με βοήθησαν να κάνω το όνειρο μου πραγματικότητα και σε εσάς που με εμπιστεύεστε, γιατί εσείς και μόνο εσείς μού δίνετε τη δύναμη να δημιουργώ.


αρχική σελίδα > ΠΡΟΪΟΝΤΑ > RAID® MULTI INSECTS - ΓΙΑ ΙΠΤΑΜΕΝΑ & ΒΑΔΙΣΤΙΚΑ ΕΝΤΟΜΑ\nΆμεση καταπολέμηση με απευθείας ψεκασμό.\nTo Raid® Multi Insects χάρη στη σύνθεσή του αποτελεί μία ενιαία λύση για αποτελεσματική προστασία από ιπτάμενα και βαδιστικά έντομα..\nΜύγες , Κουνούπια, Κουνούπι Τίγρης, Σφήκες, Σκόρο Τροφίμων, Κατσαρίδες, Ψαράκια, Ψύλλους\nΜΕ ΑΡΩΜΑ ΕΥΚΑΛΥΠΤΟΥ\nΑνακινήστε καλά πριν τη χρήση. Για ιπτάμενα έντομα: Κατευθύνετε το ακροφύσιο μακριά από το πρόσωπο και πατήστε το κουμπί, κρατώντας τον περιέκτη σε όσο το δυνατόν πιο όρθια θέση. Με το Raid Multi Insects δεν χρειάζεται να ψεκάσετε απευθείας επάνω στα ιπτάμενα έντομα, καθώς το εκνέφωμα στον αέρα θα τα σκοτώσει. Κλείστε όλες τις πόρτες και τα παράθυρα. Για ένα μεσαίου μεγέθους δωμάτιο (30 κυβικών μέτρων), ψεκάστε με μία αργή σαρωτική κίνηση για 8 έως 10 δευτερόλεπτα ξεκινώντας από το κέντρο του δωματίου και με την πλάτη προς την πόρτα και κατευθύνετε το σπρέι προς όλες τις περιοχές του δωματίου. Κρατήστε τη φιάλη περίπου 1 μέτρο από εσωτερικούς τοίχους, υφάσματα και έπιπλα.Μην παραμένετε στο χώρο μετά την εφαρμογή. Κρατήστε το δωμάτιο κλειστό για 15 λεπτά. Αερίστε πολύ καλά το δωμάτιο πριν ξαναμπείτε. Για άμεση δράση, ψεκάστε απευθείας τα έντομα από απόσταση περίπου 50 εκ., διατηρώντας απόσταση περίπου ενός μέτρου από εσωτερικούς τοίχους, υφάσματα και έπιπλα. Ψεκάστε απευθείας επάνω σε μεμονωμένες σφήκες που εισέρχονται στο χώρο. Για βαδιστικά έντομα: Για να καταπολεμήσετε βαδιστικά έντομα, όπως κατσαρίδες, ψεκάστε απ’ ευθείας επάνω στα έντομα για 1 δευτερόλεπτο από απόσταση περίπου 50 εκ. σε μέρη όπου διέρχονται ή κρύβονται όπως σε χώρους με υγρασία, σχισμές γύρω από νεροχύτες, σοβατεπί, αποχετεύσεις και σωληνώσεις, πίσω από βιβλιοθήκες, ντουλάπια και άλλους χώρους αποθήκευσης. Επαναλάβετε εάν χρειαστεί.\n1R-trans phenothrin 0,125% β/β (0,125g/100g)\nPrallethrin 0,10% β/β (0,10g/100g).


ΑΕΚ: Το τρίγωνο της αλλαγής | SDNA\nΑΕΚ: Το τρίγωνο της αλλαγής\nΗ ΑΕΚ στοχεύει στην απόκτηση ενός «τριγώνου» μεσοαμυντικά που θα την αλλάξει επίπεδο.\nΕίναι αλήθεια, ότι υπήρξε μακρά περίοδο αναμονής ωσότου η ΑΕΚ φτάσει στην πρώτη κίνηση της στη μεταγραφική αγορά. Υπήρξαν πολλές επαφές όλη αυτήν την περίοδο, αρκετές δυσκολίες και αρνήσεις από υποψήφιους στόχους, αναπροσαρμογή πλάνων, αλλά και ξεκάθαρη πρόθεση για μια σημαντική συνθήκη: η ΑΕΚ θέλει στην προετοιμασία να πάει έχοντας θέσει στη διάθεση του προπονητή, το τρίγωνο που θα αλλάξει τη φυσιογνωμία της ομάδας.\nΠρόκειται για τη μεσοαμυντική τριάδα που στην ΑΕΚ δουλεύουν για να ντύσουν στα «κιτρινόμαυρα». Δύο στόπερ και έναν αμυντικό χαφ, παίκτες εγνωσμένης αξίας που θα αποκτηθούν με στόχο να κάνουν τη διαφορά για την ομάδα την επόμενη περίοδο. Η ΑΕΚ καθυστερεί, αφ’ ενός επειδή είναι δύσκολο να προσεγγίσει παίκτες υψηλού επιπέδου και αφ’ ετέρου, επειδή δεν ψάχνει συμπληρωματικές λύσεις, που απλά θα δώσουν βάθος στις συγκεκριμένες θέσεις.\nΕίναι πάντως χαρακτηριστικό, πως άπαντες στο σχεδιασμό της ΑΕΚ – παλιά και νέα πρόσωπα – συνέκλιναν στην άποψη, ότι μεταγραφική προτεραιότητα για την ομάδα θα πρέπει να είναι η απόκτηση παικτών ποιότητας σε άμυνα και μεσαία γραμμή. Αποτέλεσε κοινή διαπίστωση με βάση όσα συνέβησαν την περυσινή περίοδο, πως μια από τις βασικές αιτίες για τη θλιβερή πορεία της ΑΕΚ και τη διαφορά από τον ανταγωνισμό, αποτέλεσε η κακή επιλογή παικτών στις συγκεκριμένες θέσεις.\nΕτοιμάζει διπλή κίνηση\nΣτην ΑΕΚ εκτιμούν πως με δύο κεντρικούς αμυντικούς και έναν χαφ υψηλού επιπέδου, θα αλλάξει αυτόματα η φυσιογνωμία της ομάδας και θα υπάρξει ένα διαφορετικό αγωνιστικό προφίλ. Και δεν είναι τυχαίο, πως τα ονόματα που έχουν εμφανιστεί αυτήν την περίοδο ως υποψήφιοι μεταγραφικοί στόχοι – κάποια υπαρκτά και κάποια μακριά από την πραγματικότητα – καλύπτουν τις συγκεκριμένες θέσεις και έχουν διαφορετικά χαρακτηριστικά.\nΟι επαφές έχουν ενταθεί τις τελευταίες ημέρες και στην ΑΕΚ αισιοδοξούν, πως ίσως ακόμα και μέσα στο Σαββατοκύριακο θα υπάρξουν τα πρώτα αποτελέσματα. Δεν θα πρέπει μάλιστα να αποκλειστεί το ενδεχόμενο, η ΑΕΚ να κάνει άμεσα διπλή κίνηση, ώστε να κλείσει με άμεσο τρόπο τα δύο από τα τρία μέρη αυτής της προτεραιότητας που έχει τεθεί στις μεταγραφές. Αν και το πιο σημαντικό, άπαντες συμφωνούν πως είναι να βγουν οι μεταγραφές και να έχουν ποιότητα.


Nature Valley Bars Oats & Berries 6x42gr | My market\nNature Valley Bars Oats & Berries 6x42gr\nΟι τραγανές μπάρες Nature Valley™ Μούσλι με Κράνμπερι φτιάχνονται με νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης και λαχταριστά κομάτια κράνμπερι. Αποτελούν ένα πρακτικό νόστιμο σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας. Κάθε συσκευασία περιέχει δύο τραγανές μπάρες.\nΝιφάδες βρώμης ολικής άλεσης (57%), ζάχαρη, ηλιέλαιο, κομματάκια κράνας (cranberry) (4%), μέλι ανθέων, πολτός φρούτων (φράουλα, μύρτιλλο, βατόμουρο, σμέουρο, ζάχαρη), αλάτι, μελάσα, φυσικό άρωμα, γαλακτωματοποιητής: λεκιθίνη ηλιελαίου, διογκωτικό μέσο: διττανθρακική σόδα. Για τα αλλεργιογόνα δείτε τα συστατικά με την έντονη γραφή. Ενδέχεται να περιέχει φιστίκι (αραχίδα), ξηρούς καρπούς και συστατικά σόγιας.


Α. Δημητρακόπουλος Archives - Page 59 of 108 - Γ Παθολογική Κλινική Ερρiκος Ντυνάν Hospital Center\nΒρίσκεστε εδώ: Αρχική \_ Α. Δημητρακόπουλος \_ Σελίδα 59\n← Προηγούμενη 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 Επόμενη →\nΗ διάγνωση του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης είναι ιδαίτερα δύσκολη και αποτελεί πρόκληση για αρκετούς γιατρούς. Σήμερα, δεν υπάρχει ειδική εξέταση που μπορεί να επιβεβαιώσει την παρουσία της νόσου, ενώ αρκετά από τα συμπτώματά της ομοιάζουν αυτά άλλων καρδιαγγειακών, πνευμονικών, θυρεοειδικών ή ακόμα και ψυχιατρικών νόσων. Προετοιμασία Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης δεν είναι δυνατό να διαγνωστεί από μη γιατρό, ωστόσο μπορείτε (και πρέπει) να γνωρίζετε αρκετά σχετικά με τα συμπτώματά σας, τη συχνότητά τους και τους προκλητικούς παράγοντες γι’αυτά. Οι πληροφορίες αυτές θα βοηθήσουν τον γιατρό σας στη διάγνωση της νόσου. Το πρώτο βήμα είναι να μάθετε ποια είναι τα συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με χρόνια κόπωση. Αρκετοί ασθενείς παρουσιάζουν συμπτώματα που δεν θεωρούν σημαντικά με αποτέλεσμα να μην τα αναφέρουν στον γιατρό τους. Για το σκοπό αυτό, είναι ίσως χρήσιμο να κρατήσετε ένα ημερολόγιο στο οποίο θα καταγράφετε τι προκαλεί, τι επιδεινώνει και τι ανακουφίζει το κάθε σύμπτωμα. Αν επίσης, τα συμπτώματά σας εμφανίστηκαν για πρώτη φορά μετά από ένα συγκεκριμένο γεγονός ή μία νόσο, αυτό είναι κάτι που επίσης πρέπει να γνωρίζει ο γιατρός και θα διευκολύνει τη διάγνωση. Κατά την προετοιμασία σας για την επίσκεψη στον γιατρό, ιδανικά πρέπει να γνωρίζετε την απάντηση στα παρακάτω ερωτήματα: Πότε […]\nΝέο Φάρμακο για τη Νόσο Alzheimer Στοχεύει στην Αλληλεπίδραση Εγκεφάλου-Μικροβιώματος\nΠριν μερικές ημέρες εγκρίθηκε στην Κίνα ένα νέο φάρμακο για τη νόσο Alzheimer το οποίο αναμένεται να αλλάξει ριζικά το πεδίο της έρευνας για τη νόσο. Το φάρμακο αυτό παράγεται από τα φύκια και είναι το πρώτο φάρμακο που εγκρίνεται μετά από αρκετές αποτυχημένες προσπάθειες τα τελευταία χρόνια. Αρκετοί γιατροί, αλλά και ορισμένοι οργανισμοί υγείας είναι προς το παρόν επιφυλακτικοί σχετικά με το φάρμακο αυτό, καθώς περιμένουν να ανακοινωθούν επιπλέον δεδομένα από την Shanghai Green Valley Pharmaceuticals, την εταιρία που ανέπτυξε το φάρμακο. Όπως δήλωσε η εταιρία, το Oligomannate βελτίωσε τις γνωστικές λειτουργίες σε ασθενείς με ήπια ή μέτρια νόσο Alzheimer σε σύγκριση με ένα placebo σε μία κλινική δοκιμή φάσης 3. Τα οφέλη από τη χρήση του φαρμάκου, μάλιστα, ήταν ορατά από την 4η εβδομάδα και διατηρήθηκαν και στις 36 εβδομάδες της έρευνας. Έχουν περάσει σχεδόν 2 δεκαετίες από την τελευταία φορά που εγκρίθηκε ένα φάρμακο για τη νόσο Alzheimer. Το Oligomannate είχε συγκεντρώσει κάποια προσοχή και από τις ΗΠΑ κατά την περίοδο της ανάπτυξής του. Αν και ακόμα δεν έχουν δημοσιευτεί όλα τα δεδομένα για το νέο αυτό φάρμακο, η έγκρισή του στην Κίνα σημαίνει ότι το φάρμακο θα κυκλοφορήσει στην αγορά μέχρι το τέλος του χρόνου, όπως […]\nΤο 50% περίπου των πρωίμων θανάτων μπορεί να αποδοθεί σε ανθυγιεινές συνήθειες του τρόπου ζωής, όπως η μειωμένη άσκηση, η κακή διατροφή και το κάπνισμα. Οι παραπάνω παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο υπέρτασης, διαβήτη, καρδιαγγειακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου. Το θετικό είναι ότι μερικές προσαρμογές στον τρόπο ζωής μπορούν να περιορίσουν σημαντικά τους παραπάνω παράγοντες. Σε μία έρευνα που εξέτασε πάνω από 55.000 άτομα, όσοι είχαν θετικές συνήθειες του τρόπου ζωής (όπως για παράδειγμα να μην καπνίζουν, να μην είναι παχύσαρκοι, να ασκούνται τακτικά και να κάνουν υγιεινή διατροφή), είχαν σχεδόν 50% μειωμένο καρδιαγγειακό κίνδυνο. Το American College of Cardiology (ACC) και το American Heart Association (AHA) δημοσίευσαν προσφάτως οδηγίες του τρόπου ζωής για την πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου. Οι οδηγίες αυτές αφορούν τη διατροφή, την άσκηση, το σωματικό βάρος και το κάπνισμα. Οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν δεδομένα από τις έρευνες που είχαν διαπιστώσει ότι ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρωίμου θανάτου και αναπηρίας εξ’αιτίας της καρδιαγγειακής νόσου. Οι οδηγίες των ACC/AHA περιέχουν συγκεκριμένες οδηγίες για τη διατροφή, καθώς υποστηρίζουν μία δίαιτα πλούσια σε λαχανικά, φρούτα, όσπρια, ξηρούς καρπούς και ψάρια. Συνιστούν επίσης περιορισμό στην κατανάλωση νατρίου, κορεσμένων λιπών, επεξεργασμένων υδατανθράκων, αναψυκτικών με ζάχαρη, επεξεργασμένου κρέατος και trans […]\nΠώς Επηρεάζεται η Νόσος του Crohn από την Κατανάλωση Αλκοόλ;\nΈνα μεγάλο κομμάτι στη διαχείριση της νόσου του Crohn είναι η προσαρμογή της διατροφής με σκοπό την πρόληψη των εξάρσεων της νόσου. Το αλκοόλ αποτελεί κοινό προκλητικό παράγοντα για τη νόσο του Crohn, επομένως οι περισσότεροι ασθενείς πρέπει να αποφεύγουν ή να περιορίσουν σημαντικά την κατανάλωσή του. Η νόσος του Crohn ανήκει στις φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου. Μπορεί να επηρεάσει το σύνολο του γαστρεντερικού σωλήνα, από τη στοματική κοιλότητα μέχρι τον πρωκτό, ωστόσο εμφανίζεται συνήθως στο λεπτό ή το παχύ έντερο. Τα συμπτώματα της νόσου του Crohn διαφέρουν σε κάθε ασθενή και μεταβάλλονται με το χρόνο. Σήμερα δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για τη νόσο. Ο στόχος της φαρμακευτικής αγωγής είναι να προκαλέσει ύφεση της νόσου, κατάσταση κατά την οποία εμφανίζονται ελάχιστα συμπτώματα. Οι Ασθενείς με Νόσο του Crohn Μπορούν να Πίνουν Αλκοόλ; Το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει το ανοσοποιητικό σύστημα προκαλώντας μεταβολή στις χημικές ουσίες που ευθύνονται για τη φλεγμονή του εντέρου. Το γεγονός αυτό μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Οι χημικές αυτές αλλαγές μπορούν να επηρεάσουν τη λειτουργία του εντέρου. Οι ασθενείς με νόσο του Crohn κινδυνεύουν σε μεγάλο βαθμό από τις εντερικές αυτές βλάβες. Καθώς κάθε ασθενής με νόσο του Crohn παρουσιάζει διαφορετική συμπτωματολογία και […]\nΟι Προστατευτικές Επιδράσεις του Ύπνου για το Άγχος και τις Αγχώδεις Διαταραχές\nΣε ό,τι αφορά την αντιμετώπιση των διαταραχών του άγχους, ο Μάκβεθ του William Shakespeare είχε δίκιο όταν αναφέρθηκε στον ύπνο ως «το βάλσαμο της τσακισμένης σκέψης». Ο φυσιολογικός επαρκής ύπνος κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίηση των συναισθημάτων, ενώ η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει μέχρι και 30% αύξηση στα επίπεδα του άγχους, όπως παρατήρησε μία νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια. Όπως διαπίστωσαν οι επιστήμονες, το είδος του ύπνου που βοηθά περισσότερο στην επαναφορά ενός αγχώδους εγκεφάλου είναι ο βαθύς ύπνος, γνωστός και ως non-REM, μία κατάσταση κατά την οποία οι νευρωνικές ταλαντώσεις συγχρονίζονται, ενώ η αρτηριακή πίεση και ο καρδιακός ρυθμός παρουσιάζουν προσωρινή μείωση. «Καταφέραμε να ταυτοποιήσουμε μία νέα λειτουργία του βαθέος ύπνου, η οποία μειώνει το άγχος κατά τη διάρκεια της νύχτας αναδιοργανώνοντας τις συνάψεις στον εγκέφαλο», είπε ο επικεφαλής της έρευνας Matthew Walker, καθηγητής νευροεπιστημών και ψυχολογίας στο UC Berkeley. «Ο βαθύς ύπνος αποτελεί ένα φυσικό αγχολυτικό, εφόσον καταφέρουμε να κοιμόμαστε αρκετές ώρες κάθε βράδυ». Τα ευρήματα της μελέτης, τα οποία δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Nature Human Behaviour, προσφέρουν ίσως την ισχυρότερη σύνδεση που έχει παρατηρηθεί ανάμεσα στο άγχος και τον ύπνο μέχρι σήμερα. Δείχνουν επίσης ότι ο ύπνος αποτελεί μία […]\nΕμβόλιο της Γρίπης: Απαραίτητο για τους Ασθενείς με Άσθμα\nΗ εποχή της γρίπης πλησιάζει και μαζί με αυτή έρχεται και ο φόβος της λοίμωξης από τον επικίνδυνο αυτό ιό. Τα συμπτώματα της γρίπης εμφανίζονται συχνά ταχέως και μπορεί να περιλαμβάνουν μυαλγίες, ρίγος και εφίδρωση, επίμονη κεφαλαλγία, ξηρό βήχα, αίσθημα κόπωσης και αδυναμία. Το εμβόλιο της γρίπης κυκλοφορεί συνήθως πριν από την εποχή της γρίπης και περιέχει αδρανοποιημένα στελέχη του ιού, τα οποία δεν μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα, ωστόσο προετοιμάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα για μελλοντικές συναντήσεις με τον ιό. Δεν μπορούμε να γνωρίζουμε εκ των προτέρων τον συνολικό αριθμό των ασθενών που θα νοσήσουν από τη γρίπη ούτε το χρόνο που θα ξεκινήσει η επιδημία της. Τυπικά, η εποχή της γρίπης διαρκεί τους 3 μήνες του χειμώνα και η δραστηριότητά της κορυφώνεται το Δεκέμβριο και τον Ιανουάριο. Η εποχή της γρίπης που μόλις τελείωσε στην Αυστραλία, προκάλεσες συνολικά περισσότερα από 300.000 νοσηλείες και περισσότερους από 660 θανάτους. Οι αριθμοί αυτοί είναι ιδιαίτερα ανησυχητικοί καθώς τα 5 προηγούμενα έτη η γρίπη προκαλούσε συνολικά 100.000 νοσηλείες κατά μέσο όρο. Ο σχεδόν τριπλασιασμός των περιστατικών δημιουργεί ανησυχία και στο Βόρειο Ημισφαίριο, καθώς η εποχή της γρίπης παρουσιάζει συνήθως αντίστοιχη βαρύτητα με αυτή του Νοτίου. Άσθμα και Γρίπη Στα υγιή άτομα η γρίπη υποχωρεί […]\nΗ ψωριασική αρθρίτιδα είναι μία μορφή αρθρίτιδας που εμφανίζεται συνήθως σε ασθενείς που πάσχουν από ψωρίαση. Η νόσος χαρακτηρίζεται από αρθραλγία και χρόνια φλεγμονή, ενώ μπορεί να προκαλέσει ήπιες ή απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές. Αν και οι περισσότεροι ασθενείς που παρουσιάζουν ψωριασική αρθρίτιδα έχουν διαγνωστεί στο παρελθόν με ψωρίαση, σε ορισμένες περιπτώσεις η νόσος μπορεί να εμφ


Αρχική ΝΕΑ ΟΠΑΠΕΤΑΙΡΙΚΑ ΝΕΑ Στο Αίγιο για πέντε ημέρες το πρόγραμμα «ΟΠΑΠ στη Γειτονιά»\nαπό ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΝΤΟΜΑΛΗΣ 22 Ιουνίου 2020\nΣτο Αίγιο για πέντε ημέρες το πρόγραμμα «ΟΠΑΠ στη Γειτονιά». Δωρεάν προληπτικές εξετάσεις. «ΟΠΑΠ στη Γειτονιά»: Δωρεάν προληπτικές εξετάσεις για τους κατοίκους του Αιγίου από τις 22 έως τις 26 Ιουνίου.\nΟι τέσσερις κινητές μονάδες του προγράμματος «ΟΠΑΠ στη Γειτονιά» συνεχίζουν το ταξίδι τους σε όλη την Ελλάδα, προσφέροντας δωρεάν διαγνωστικές εξετάσεις στο κοινό.\nΤο πρόγραμμα προληπτικής ιατρικής, το οποίο υλοποιείται από τον ΟΠΑΠ σε συνεργασία με τον οργανισμό «Το Χαμόγελο του Παιδιού», θα βρίσκεται από τη Δευτέρα 22 Ιουνίου έως και την Παρασκευή 26 Ιουνίου στο Αίγιο. Συγκεκριμένα, οι κινητές μονάδες, στις οποίες πραγματοποιούνται τα διαγνωστικά check ups, θα παραμείνουν και τις πέντε ημέρες στο Λιμάνι του Αιγίου, στην περιοχή Μυρτιά. Εκεί, τα παιδιά θα έχουν τη δυνατότητα να υποβληθούν σε γενική παιδιατρική εξέταση, έλεγχο δοντιών και ματιών, καθώς και εξέταση ΩΡΛ. Οι εξετάσεις πραγματοποιούνται με τη συμβολή των κατά τόπους Ιατρικών και Οδοντιατρικών Συλλόγων και των τοπικών φορέων.\nΟι ενδιαφερόμενοι μπορούν να βρουν στοιχεία επικοινωνίας και πληροφορίες για το πρόγραμμα στους κατά τόπους συνεργάτες του δικτύου ΟΠΑΠ.\nΔωρεάν εξετάσεις σε 29.860 συμμετέχοντες\nΜικροί και μεγάλοι σε όλη την Ελλάδα έχουν αγκαλιάσει το πρόγραμμα «ΟΠΑΠ στη Γειτονιά», το οποίο υλοποιείται εφέτος για τρίτη συνεχή χρονιά. Μέχρι σήμερα, οι κινητές μονάδες του προγράμματος έχουν επισκεφθεί 178 περιοχές, όπου συνολικά 29.860 συμμετέχοντες έχουν υποβληθεί σε προληπτικές ιατρικές εξετάσεις.\nΔιαβάστε όλο το άρθρο με τίτλο: “Στο Αίγιο για πέντε ημέρες το πρόγραμμα «ΟΠΑΠ στη Γειτονιά» – Δωρεάν προληπτικές εξετάσεις ” : στην πηγή:https://ipop.gr/


Crypto Trading Bots στη Γερμανία - Bitcoin Trader - Simplecryptoguide.com\nΑρχική σελίδα > Crypto Trading Bots στη Γερμανία - Bitcoin Trader\nΚανείς δεν πίστευε ότι θα ήταν ποτέ δυνατό να κερδίσει κανείς χρήματα με εικονικά αγαθά. Δεν μιλάμε για μικρά ποσά εδώ, αλλά για πολύ μεγάλα ποσά. Αλλά τα κρυπτονομίσματα αποτελούν πλέον και μια ιστορία επιτυχίας για πολλούς. Ανεξάρτητα από το ποιο από αυτά ονομάζετε, πολλά κρυπτονομίσματα κάνουν να φαίνεται ότι δεν θα σταματήσουν ποτέ να εκτοξεύουν την αξία τους στα ύψη. Για παράδειγμα, το Bitcoin ή το Litecoin, τα οποία έχουν γνωρίσει τεράστια αύξηση της αξίας τους τα τελευταία χρόνια. Στην αρχή, ήταν αμφιλεγόμενο αν ήταν σκόπιμο να επενδύσει κανείς σε κρυπτογράφους. Σήμερα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι επενδύουν σε αυτά, ελπίζοντας να γίνετε πλούσιοι με κρυπτογραφήματα.\nΚαι γιατί όχι; Εξάλλου, είναι γνωστό ότι πολλοί άνθρωποι κερδίζουν τα προς το ζην μέσω της χρήσης κρυπτονομισμάτων.\nΓια να εμπορεύεστε κρυπτονομίσματα, θα πρέπει πρώτα να γνωρίζετε τι είναι το κρυπτονόμισμα. Για τους εντελώς αρχάριους, οι όροι "κρυπτονόμισμα" ή "crypto" είναι κάτι με το οποίο ίσως να μην μπορούν να συσχετιστούν στην αρχή. Ο ορισμός της κρυπτογράφησης είναι βασικά αρκετά απλός: ένα κρυπτονόμισμα είναι ψηφιακό ή εικονικό χρήμα. Τα κρυπτονομίσματα αφορούν αποκλειστικά τη διαπραγμάτευση αυτών των ψηφιακών χρημάτων στο διαδίκτυο. Δεν υπάρχουν κρυπτονομίσματα σε φυσική μορφή.\nΈχετε πλέον κάνει το πρώτο βήμα για να αρχίσετε να εμπορεύεστε κρυπτογράφους στο διαδίκτυο, επειδή τώρα ξέρετε τι είναι οι κρυπτογράφους. Πώς όμως θα διασφαλιστεί το "εικονικό χρήμα"; Αυτό γίνεται μέσω μιας αποκεντρωμένης βάσης δεδομένων, η οποία εξασφαλίζεται με διάφορες κρυπτογραφήσεις. Αυτό καθιστά πολύ δύσκολη την κλοπή των κρυπτονομισμάτων σας. Ο μόνος τρόπος με τον οποίο θα μπορούσαν να κλαπούν τα κρυπτονομίσματά σας είναι αν από αμέλεια δώσετε τα δεδομένα σας σε άλλους.\nΠώς να εμπορεύεστε κρυπτογραφίες;\nΓια παράδειγμα, μπορεί να αγοράσετε Bitcoin σε χαμηλή τιμή και στη συνέχεια να τα πουλήσετε σε υψηλότερη τιμή βραχυπρόθεσμα, όταν η τιμή έχει αυξηθεί. Δεδομένου ότι τα κρυπτοσυστήματα και οι επιδόσεις τους μοιάζουν πολύ με τις χρηματιστηριακές συναλλαγές, η πώλησή τους μοιάζει επίσης με τις χρηματιστηριακές συναλλαγές. Τα κρυπτονομίσματα παρουσιάζουν έντονες διακυμάνσεις τιμών- είναι επομένως ευμετάβλητα. Η τιμή τους πέφτει και ανεβαίνει κάθε δευτερόλεπτο, και αυτό ακριβώς είναι που κάνει τις συναλλαγές τόσο ενδιαφέρουσες. Πολλοί παράγοντες συνθέτουν την αξία των κρυπτονομισμάτων και πρέπει να είστε πολύ γρήγοροι και, κυρίως, συγκεντρωμένοι αν θέλετε να επιτύχετε μακροπρόθεσμη επιτυχία με αυτά. Μακροπρόθεσμα, ωστόσο, δεν είναι καλή ιδέα, επειδή χάνετε ζωτική ενέργεια και ύπνο. Αν πρόκειται να διαπραγματεύεστε χειροκίνητα κρυπτογράφους όλη την ώρα, αυτό θα γίνει εις βάρος της υγείας σας.\nΈνα ρομπότ συναλλαγών θα μπορούσε να διορθώσει την κατάσταση\nΤα λεγόμενα "trading bots" μπορούν να αυτοματοποιήσουν τεχνικές διαδικασίες κατά τη διαπραγμάτευση κρυπτονομισμάτων. Ως εκ τούτου, μπορούν να αποτελέσουν μια χρήσιμη προσθήκη. Ένα ρομπότ συναλλαγών είναι επωφελές για έναν επενδυτή επειδή έχει χαρακτηριστικά υποστήριξης. Κατόπιν εντολής, το ρομπότ συναλλαγών μπορεί να εκτελέσει διάφορες ενέργειες που είναι απαραίτητες για τη διαπραγμάτευση κρυπτονομισμάτων με αστραπιαία ταχύτητα και αυτόματα. Για παράδειγμα, εάν επιτευχθεί μια συγκεκριμένη τιμή κατά την πώληση ενός κρυπτονομίσματος, είναι σκόπιμο να το πουλήσει επιτόπου, ώστε το κέρδος να είναι υψηλότερο. Για τέτοιες στιγμές, κανονικά θα έπρεπε να κάθεστε όλη την ώρα μπροστά από την οθόνη. Αντ' αυτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ρομπότ συναλλαγών, το οποίο χρησιμοποιεί ακριβώς αυτή τη στιγμή σε δευτερόλεπτα για τον άνθρωπο και φέρνει κέρδος. Αυτή είναι η αποστολή ενός bot συναλλαγών. Το δωρεάν ρομπότ συναλλαγών "Bitcoin Trader" βαθμολογείται καλά στις αξιολογήσεις πολλών εμπόρων του Bitcoin. Έτσι, ένα ρομπότ συναλλαγών είναι ένα καλό συμπλήρωμα για όσους δεν θέλουν να κάθονται μπροστά σε μια οθόνη 24/7 για να διαπραγματεύονται κρυπτογραφίες.\nΣυναλλαγές Bitcoin με Trading Bots\nΑυτό είναι εφικτό χωρίς προβλήματα, επειδή ένα ρομπότ συναλλαγών μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για Bitcoins, επειδή τα Bitcoin είναι από τα πιο γνωστά κρυπτονομίσματα. Η αξία των Bitcoin, για παράδειγμα, βασίζεται σε μια κερδοσκοπική προσφορά και ζήτηση. Το Trading Bot χρησιμοποιείται για την ανάγνωση αυτών των κερδοσκοπικών εκτιμήσεων. Με το Bitcoin Trader, μπορείτε να κάνετε όλα αυτά τα πράγματα: να αγοράζετε, να ανταλλάσσετε και να εμπορεύεστε. Η ακρίβεια με την οποία το ρομπότ συναλλαγών αναγνωρίζει την αγοραία αξία αυτού του κρυπτονομίσματος είναι επίσης σημαντική εδώ. Αυτό είναι καθοριστικό για το κέρδος στο τέλος. Εξάλλου, θέλετε να αγοράζετε φθηνά και να πουλάτε ακριβά. Εάν δεν είστε σίγουροι αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα bot συναλλαγών, μπορείτε απλώς να χρησιμοποιήσετε πρώτα μια δωρεάν έκδοση επίδειξης. Με αυτόν τον τρόπο, αποκτάτε μια αίσθηση για το είδος του προγράμματος που πραγματικά χρησιμοποιείτε και για το πώς είναι οι λειτουργίες του.\nΠλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της χρήσης ενός bot συναλλαγών\nΗ χρήση ενός ρομπότ έχει πάντα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Τα ρομπότ δεν μπορούν ποτέ να αντικαταστήσουν πλήρως τις λειτουργίες του ανθρώπου, καθώς δεν έχουν συνείδηση ή ενσυναίσθηση. Ωστόσο, μπορούν να υποστηρίξουν τους ανθρώπους. Ακολουθεί μια λίστα με ορισμένα από τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης ενός ρομπότ συναλλαγών:\nΥποστηρίζει άτομα με γρήγορη αναγνώριση αξιών\nΒοηθά στην αγορά και πώληση κρυπτονομισμάτων\nΚατάλληλο για αστραπιαίο διακανονισμό σε δευτερόλεπτα\nΔεν αντικαθιστά πλήρως τον ανθρώπινο παράγοντα\nΕμφανίζονται μηνύματα σφάλματος\nΗ σωστή χρήση ενός ρομπότ συναλλαγών πρέπει να μαθευτεί\nΈνα ρομπότ συναλλαγών μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πολλά διαφορετικά κρυπτονομίσματα, συμπεριλαμβανομένου του Bitcoin. Μπορείτε να εμπορεύεστε Bitcoin με παρόμοιο τρόπο με τις μετοχές στο χρηματιστήριο. Μπορείτε να αγοράζετε και να πουλάτε bitcoins και να τα ανταλλάσσετε με άλλα κρυπτονομίσματα ή νομίσματα. Για τις συναλλαγές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ρομπότ συναλλαγών ως χρήσιμη προσθήκη. Αυτά μπορούν να προσδιορίσουν την τρέχουσα αγοραία αξία των κρυπτογράφων σε πραγματικό χρόνο και μέσα σε δευτερόλεπτα και έτσι να δημιουργήσουν κέρδη για τον χρήστη. Τα ρομπότ συναλλαγών ειδικεύονται στην επίτευξη κερδών για εσάς μέσω του σωστού συγχρονισμού κατά την αγορά και την πώληση κρυπτονομισμάτων.


Δίαιτα: Μέχρι πόσα κιλά την εβδομάδα είναι υγιεινό να χάνετε! | Cyprus Times Υγιές βάρος να χάσει σε 4 εβδομάδες\nΔίαιτα: Μέχρι πόσα κιλά την εβδομάδα είναι υγιεινό να χάνετε! Αλλά τα στατιστικά και επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι εκείνοι που χάνουν βάρος σταδιακά και σταθερά περίπου 1 έως 2 κιλά την εβδομάδα είναι πιο επιτυχείς στο να διατηρήσουν το σωματικό τους βάρος στα πιο χαμηλά επίπεδα.\nΟ υγιής ρυθμός απώλεια βάρους στην δίαιτα δεν είναι μόνο θέμα «διατροφικού προγράμματος». Πρόκειται για έναν διαρκή τρόπο ζωής που περιλαμβάνει μακροπρόθεσμες αλλαγές στις καθημερινές διατροφικές συνήθειες και την σωματική άσκηση. Για να χάσετε βάρος, θα πρέπει να δαπανάτε περισσότερες θερμίδες από όσες λαμβάνετε. Από την στιγμή που ένα κιλό ισούται με 3.\nΤαυτόχρονα, αυτές οι συνήθειες θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το βάρος σας σε πιο υγιή επίπεδα για πολλά χρόνια. Εκτός από τη βελτίωση της υγείας σας, το να διατηρήσετε το βάρος σας σε υγιή επίπεδα, θα βελτιώσει τη ζωή σας και με άλλους τρόπους. Για υγιές βάρος να χάσει σε 4 εβδομάδες, μια μελέτη από την αμερικανική υπηρεσία National Weight Control Registry, έδειξε ότι εκείνοι που είχαν διατηρήσει μια σημαντική απώλεια βάρους, ανέφεραν βελτιώσεις όχι μόνο στην σωματική τους υγεία, αλλά και στα επίπεδα ενέργειας, τη σωματική τους κινητικότητα, τη γενική ψυχική τους διάθεση και την αυτοπεποίθησή τους.\nΠΗΓΗ: υγιές βάρος να χάσει σε 4 εβδομάδες.\nΟ Προτάσοφ «δίνει» την Αμπερντίν στον ΠΑΟ


Ούτε η πίστη είναι δικό μας κατόρθωμα! (Αγ. Ιουστίνος Πόποβιτς) - Λόγοι Χάριτος\nPosted on 20 Ιουνίου 2020 14 Ιουνίου 2020 Authoradmin\nΜόνο η χωρίς όρια Θεϊκή παν-αγαθότης του Χριστού είχε και την αγάπη και την δύναμη να σώσει τον κόσμο. Πράγματι, με την δύναμη του Χριστού, οι ψυχικά νεκροί αναζωογονούνται, ανασταίνονται και ανυψώνονται στην αιώνια Θεϊκή ζωή, πάνω απ’ όλες τις Θεϊκές ουράνιες δυνάμεις.\nΑπό την αρχή μέχρι το τέλος η σωτηρία είναι δώρο της παναγαθότητος του Θεού και σε καμιά περίπτωση δημιούργημα των ανθρώπινων προσπαθειών, των ανθρώπινων δυνάμεων και των ανθρώπινων έργων.\ncommentLeave a Comment on Ούτε η πίστη είναι δικό μας κατόρθωμα! (Αγ. Ιουστίνος Πόποβιτς)


Δείτε έναν συναρπαστικό «διάλογο» μαμάς με τον 3 μηνών γιο της (vid) - Mothersblog.gr\nΜαμά έχει μια απολαυστική κουβεντούλα με τον 3 μηνών γιο της.\nΣυνήθως, τα μωρά στην ηλικία του ενός έτους - ορισμένα και πιο νωρίς- έχουν αρθρώσει τις πρώτες συλλαβές, έστω και χωρίς ιδιαίτερο νόημα.\nΕάν ένα παιδί δεν συμβαδίζει με αυτά τα ορόσημα, αυτό μπορεί να οφείλεται σε ένα πλήθος λόγων.Ασφαλώς, με βάση τα ακουστικά ερεθίσματα που δέχεται το παιδί, οι πρώτες λεξούλες συχνά αντιστοιχούν στα «μα-μα» και «μπα-μπα» . Πολλά παιδιά φωνάζουν μπαμπά κάθε άντρα που συναντούν, επειδή μπαμπάς είναι το όνομα του άντρα που είναι σημαντικός γι’ αυτά αλλά δεν είναι σε θέση να καταλάβουν το βάθος της σχέσης.\nΕπίσης, ένα παιδί μπορεί να αποκαλεί «νάνα» δηλαδή μπανάνα όλα τα φρούτα γενικώς , επειδή αυτό το όνομα που θυμάται ότι έμαθε πρώτο για ένα μεμονωμένο φρούτο. Με τη βοήθειά σας όμως, το παιδί θα μάθει τη διαφορά ανάμεσα σε ένα αυτοκίνητο και σε ένα φορτηγό, παρότι και τα δύο κινούνται πάνω σε τέσσερις ρόδες.\nΣτο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε με πόση αφοσίωση το μωράκι παρακολουθεί τη μαμά του όταν του μιλάει και με πόση λαχτάρα προσπαθεί να επικοινωνήσει μαζί της λέγοντας τα δικά του.\nΔΙΑΛΟΓΟΣ ΜΑΜΑΣ ΒΡΕΦΟΥΣ


Η "τρέλα" του Pokemon GΟ έφτασε και στην Ιαπωνία - Pelop.gr\nΗ "τρέλα" του Pokemon GΟ έφτασε και στην Ιαπωνία\nΧιλιάδες είναι οι παίκτες στην Ιαπωνία που κατέβασαν το δημοφιλές παιχνίδι Pokemon GO μέσα σε λίγα λεπτά από τη στιγμή που έγινε διαθέσιμο στη χώρα τους.\nΒλέποντας τον πανικό που έχει προκαλέσει σε όλο τον κόσμο το Pokemon GO, η ιαπωνική κυβέρνηση, όπως επισημαίνει το newsit.gr, έχει προετοιμαστεί κατάλληλα για την κυκλοφορία του παιχνιδιού στη χώρα, εκδίδοντας προειδοποιήσεις ασφαλείας.\nΤο παιχνίδι, μέσα σε λίγες ώρες από την κυκλοφορία του, έγινε το νούμερο ένα σε downloads στο AppStore και, φυσικά, το πιο δημοφιλές στην Ιαπωνία.\nΤο Εθνικό Κέντρο Ετοιμότητας Περιστατικών και Στρατηγικής για την Ασφάλεια στον Κυβερνοχώρο έχει εκδώσει οδηγίες για τους παίκτες του Pokemon GO, στις οποίες τους συμβουλεύει να μην χρησιμοποιούν τα πραγματικά τους ονόματα, ώστε να μην πέσουν θύματα πλαστών εφαρμογών.\nΕπίσης, τους προειδοποιεί για τον κίνδυνο της θερμοπληξίας, κατά τη διάρκεια του ιδιαίτερα ζεστού καλοκαιριού της χώρας, ενώ επισήμανε ότι δεν θα πρέπει να περιπλανώνται σε "επικίνδυνες" περιοχές, αναζητώντας Pokemon.\nΤέλος, εκπρόσωπος της εταιρείας που έχει δημιουργήσει το Pokemon GO ζήτησε συγνώμη από τους παίκτες, για την καθυστέρηση της κυκλοφορίας του παιχνιδιού στη χώρα τους.


“Μπορούμε ν’ αντέξουμε για ένα-δυο μήνες. Μετά σίγουρα θα υπάρξει πρόβλημα” | SoccerPlus.gr\nΑρχική ΕΠΟ Ε.Π.Σ. "Μπορούμε ν' αντέξουμε για ένα-δυο μήνες. Μετά σίγουρα θα υπάρξει πρόβλημα"\n23 Μαρ 2020, 2:03 μμ\nΣυνέντευξη στην “Πρωινή” παραχώρησε ο πρόεδρος της ΕΠΣ Καβάλας, Μιχάλης Παπαδόπουλος, για το τι μέλει γενέσθαι όσον αφορά τα πρωταθλήματα αλλά και στο οικονομικό κομμάτι που προκύπτει από τη διακοπή των πρωταθλημάτων.\nΕρώτηση: Ποιες είναι οι σκέψεις σας για τα πρωταθλήματα της ΕΠΣΚ, όταν θα ξαναρχίσει η αγωνιστική δράση;\nΑπάντηση: Εξαρτάται το πότε θα ξεκινήσουν τα πρωταθλήματα. Αυτή τη στιγμή δεν γνωρίζουμε πότε θα ξαναρχίσουν τα πρωταθλήματα. Εμείς θα περιμένουμε. Από εκεί και πέρα θα περιμένουμε κατευθύνσεις από την ΕΠΟ.\nΗ ΕΠΟ θα μας πει το τι ακριβώς θα γίνει. Δε μπορεί η κάθε Ένωση να παίρνει ξεχωριστά απόφαση για το τι θα ισχύσει στα πρωταθλήματα της. Ακούγονται κάποια πράγματα ότι θα επικυρωθούν οι τωρινές βαθμολογίες αλλά αυτό δεν ισχύει. Εμείς θα κάνουμε αγώνες και τον Μάιο. Δεν θέλουμε πολλές αγωνιστικές για να τελειώσουμε.\nΜακάρι να τελειώσει γρήγορα το όλο θέμα που βασανίζει όλο τον κόσμο και από εκεί και πέρα θα βρούμε λύσεις.\nΕρώτηση: Το διαψεύδει ο πρόεδρος της ΕΠΣΚ ότι θα ισχύσουν οι τωρινές βαθμολογίες;\nΑπάντηση: Δεν υπάρχει αυτή τη στιγμή τέτοια σκέψη. Αν κάποια στιγμή μας δοθεί κατεύθυνση από τον ΕΠΟ για κάτι τέτοιο, είναι άλλη υπόθεση. Εμείς από μόνοι μας δεν μπορούμε να πάρουμε μια τέτοια απόφαση. Μεμονωμένα δεν μπορούμε να δράσουμε. Εμείς ξέρουμε ότι πρέπει να τελειώσουνε τα πρωταθλήματα.\nΑν τραβήξει πολύ η διακοπή δεν ξέρουμε τι θα γίνει. Δυστυχώς έχουμε μπροστά μας πράγματα που δεν μπορούμε να τα προβλέψουμε.\nΕρώτηση: Έρχεστε αυτές τις μέρες σε επαφές με παράγοντες των σωματείων; Συζητάτε το όλο θέμα που έχει προκύψει;\nΑπάντηση: Φυσικά. Μιλάμε με όλους τους παράγοντες των σωματείων παρά το γεγονός ότι τα γραφεία μας είναι κλειστά. Οι άνθρωποι του ποδοσφαίρου στην Καβάλα συμμορφώνονται με τις υποδείξεις της πολιτείας. Αυτό είναι ευχάριστο. Δεν υπάρχει αυτή τη στιγμή ποδόσφαιρο, ούτε καν προπονήσεις.\nΣυμμορφώθηκαν στον 100%, οι άνθρωποι του ποδοσφαίρου στην Καβάλα. Μακάρι να τελειώσει αυτή η περιπέτεια και το ποδόσφαιρο μπορούμε να το ξανά χαρούμε όλοι μας.\nΕρώτηση: Πόσο πίσω πάνε τα οικονομικά της ΕΠΣΚ με όλη αυτή τη διακοπή;\nΑπάντηση: Τα έξοδα τρέχουν. Μας είχαν πει ότι στο τέλος του Μάρτη η ΕΠΟ θα είχε οικονομική ενίσχυση από την ΟΥΕΦΑ και θα έδινε οικονομικές ενισχύσεις στις ΕΠΣ ενώ εδώ και μεγάλο διάστημα έχουν παγώσει. Αυτή τη στιγμή δεν ξέρουμε τελικά τι θα γίνει με αυτό το κομμάτι. Αν δεν γίνει σίγουρα θα έχουμε πρόβλημα.\nΕμείς έχουμε δυο υπαλλήλους. Ο ένας στο τέλος του μήνα βγαίνει στη σύνταξη και υπάρχει η διαδικασία των αποζημιώσεων. Μας είχαν πει στην ΕΠΟ ότι από τις 20 και μετά θα έπαιρναν χρήματα από την ΟΥΕΦΑ. Τώρα δεν ξέρουμε τι θα γίνει.\nΕμείς μπορούμε να αντέξουμε για ένα- δυο μήνες. Από εκεί και πέρα σίγουρα θα υπάρξει πρόβλημα.\nΠροηγούμενο άρθρο"Απαιτούνται μέτρα, δεν έχουμε άλλη επιλογή. Θα πρέπει όλοι να κάνουμε θυσίες"\nΕπόμενο άρθροΣκέψεις για απευθείας άνοδο των πρωταθλητών της Γ' Εθνικής