Ποτιδάνεια 4 τριμ 2017 by GEORGIOS SOTIROPOULOS - issuu\n150 ΧΡΟΝΙΑ ΠΡΙΝ\nΕκλογικός κατάλογος 1867 για τις εκλογές του 1868 Η Ελλάδα είναι μια φτωχή αγροτική χώρα με σύνορα ακόμα από τη Λαμία ως την Αμφιλοχία. Η Αθήνα έχει πληθυσμό περί τις 43000 ενώ πόλεις με περισσότερους από 15000 είναι η Πάτρα, η Ζάκυνθος, η Κέρκυρα και η Σύρος. Έχει προηγηθεί η έξωση του Όθωνα (1862), η ένωση της Επτανήσου με την Ελλάδα (1863) και εκλογές (1865 με πρωθυπουργό τον Αλ. Κουμουνδούρο για 181 βουλευτές). Οι εκλογές τότε κράταγαν 4 ημέρες αλλά δεν γίνονταν ταυτόχρονα σε όλες τις περιφέρειες. Ακόμα δεν έχουν συγκροτηθεί πολιτικά κόμματα, ενώ ο παλιός διαχωρισμός σε Γαλλικό, Αγγλικό, Ρώσικο κόμμα έχει πάψει να υφίσταται εκείνη την εποχή. Οι εκλογές γίνονταν με καθολική ψηφοφορία αλλά μόνο για τους άντρες άνω των 21ετών, και τα εκλογικά τμήματα ήταν μόνο στις πρωτεύουσες των τότε Δήμων. Υπήρχαν πολλές κάλπες, μια για κάθε υποψήφιο της επαρχίας και αντί για ψηφοδέλτια (η πλειοψηφία ακόμα ήταν αγράμματοι) χρησιμοποιούσαν σφαιρίδια μολυβένια, ένα για κάθε υποψήφιο (στην αρχαιότητα, στην εποχή του Σόλωνα, είχαν κουκιά). Η κάλπη εσωτερικά ήταν χωρισμένη στα δύο και απέξω το ένα τμήμα ήταν βαμμένο άσπρο και το άλλο μαύρο. Ο ψηφοφόρος έβαζε το χέρι μέσα σε όλες τις κάλπες και έριχνε μυστικά το σφαιρίδιο είτε στο άσπρο (επιδοκιμάζοντας), είτε στο μαύρο (αποδοκιμάζοντας) τον κάθε υποψήφιο. Από εκεί και η φράση «τον μαύρισα». Εκλέγονταν οι υποψήφιοι με τα περισσότερα σφαιρίδια στο λευκό τμήμα. Το χωριό μας (Άνω Παλιοξάρι τότε), ήταν πρωτεύουσα του Δήμου Ποτιδάνειας που άρχιζε από τη γέφυρα του Μόρνου μέχρι και τη Στύλια και εξέλεγε συνήθως τον έναν από τους βουλευτές της Δωρίδας (Γ. Κονδύλης ή Αναγν. Παπαθανασίου αγωνιστές του ’21 και οι δυο τους). Στην απογραφή τότε αναφέρεται πληθυσμός 706 κάτοικοι και 20 στο Βαθύρεμα. Οπωσδήποτε ήταν αρκετοί περισσότεροι αφού στο Βαθύρεμα ήταν περί τα 30 σπίτια με πολυμελείς οικογένειες. Τις εκλογές του 1868 τις έκανε ο πρωθυπουργός Δημ. Βούλγαρης ή Τζουμπές και ήταν από τις πλέον διαβλητές, σε αντίθεση με τις προηγούμενες (1864) και τις επόμενες (1869 πρωθυπουργός Θρ. Ζαΐμης) που ήταν αντιπροσωπευτικές. Έτσι στον εκλογικό κατάλογο του χωριού μας κάποιες ηλικίες είναι «πειραγμένες»· για ευνόητους λόγους ενώ κάποιοι που πρέπει να ήταν στον κατάλογο δεν αναφέρονται (Διάκος κ.λπ.). Γενικά στην Τουρκοκρατία αλλά και αργότερα δεν υπήρχαν παγιωμένα οικογενειακά επίθετα. Υπήρχαν κάποια σόγια αλλά δεν ήταν δεσμευτικά. Χρησιμοποιούσαν του σογιού αλλά και ό,τι παρατσούκλι χρησιμοποιούσε η μικρή κοινωνία του χωριού για να τους ξεχωρίζει. Από κάποιο χαρακτηριστικό, από το επάγγελμα, αλλά συνήθως και από το όνομα του πατέρα (το Ηλιόπουλος, Σταυράκη ) π.χ. ο Παπαποστόλης (ο πατέρας της Γαρυφαλιάς για όσους τη θυμούνται) είχε γράψει τα παιδιά του με τρία διαφορετικά επίθετα, ένα από το σόι (Μπρούμας), ένα από το πρώτο επάγγελμα (Ταλιαδώρος) και δυο Παπαστόλου. Οι μεγαλύτεροι σε ηλικία ήταν αγωνιστές\nτου ’21. Όμως η ευκολία αλλαγής επιθέτου δυσκολεύει για κάποια επίθετα την ανεύρεση τυχόν προγόνων τους στο ’21, ενώ\nεμφανίζονται αρκετά επίθετα αγωνιστών χωρίς συνέχεια, παρ’ ότι τότε έκαναν πολλά παιδιά. 1) Γεώργιος και Ιωάννης Αγγελής του Αγγελή. Εδώ το πατρώνυμο έγινε και επίθετο αυτούσιο. Αργότερα έγινε Αγγελόπουλος αλλά στη μνήμη του χωριού έμεινε το Αγγελής. Αγγελοπουλέισες ήταν η Νάτσκενα και η Ζαβλάνενα. Κατέβηκαν προς το Μοναστηράκι. ■ 2) Νικόλαος Αγοράκης και ο γιος του Αθανάσιος. Διέμεναν στο Βαθύρεμα και από όταν εγκαταλείφθηκε το Βαθύρεμα στο χωριό. ■ 3) Αδάμης. Προφανώς απόγονοι κάποιου Αδάμ. Ο Γεώργιος Κ. Αδάμης (γεν. 1804) ήταν αγωνιστές του 21 (α.μ. 14533) καθώς και άλλοι 3. Αργότερα έγινε Αδαμόπουλος, αλλά για τους χωριανούς έμεινε το Αδαμαίοι. ■ 4) Αλαμάνας Αθανάσιος του Ανδρέα. Ο Ανδρέας Αλαμάνης ήταν αγωνιστής του ’21 (αμ. 14765) και πολέμησε με οπλαρχηγό τον Αποκορίτη. Μετά το επίθετο χάνεται. Έμεινε η τοπο-\n3 θεσία «στου Αλαμάνη το αλώνι» στο δώθε ρέμα της Μαγγάνης πιο πάνω από το δρόμο. ■ 5) Αλιφτήρας Ιωάννης του Αθ. Στην εγκυκλοπαίδεια ΔΟΜΗ αναφέρεται αγωνιστής του ’21 Γ. Αλιφτήρας από τα Άγραφα συμπολεμιστής με 30 χωριανούς μας στη μάχη του Αγάθωνα. Δεν γνωρίζουμε αν υπάρχει σχέση. ■ 6) Αναγνωστάρας. Γιος του πρώην βουλευτή και αγωνιστή του ’21 (α.μ. 16653) Αναγνώστη Παπαθανασίου ή Αναγνωστάρα (απογραφή 1852). ■ 7) Αναγνωστόπουλος. Από την οικογενειακή παράδοση, ήρθαν από την Ήπειρο με το κοπάδι τους διωκόμενοι από τον Αλή Πασά μέσω Πελοποννήσου και με σταθμούς στην Κόκα και στα Χάνια. Ο Αναστάσιος είχε το σπίτι του παπα-Μπεζαΐτη. Ο Δήμαρχος Ιωάννης είναι ο πατέρας του μετέπειτα δάσκαλου Μιλτιάδη και είχε το σπίτι της Αγγέλως Δ. Σιαραμπάλου. Τον φώναζαν Γιαννάκο και είχε και μύλο στο Σαϊνόρεμα πλάι από το σπίτι του Σταυροθανάση. Ο Αριστοτέλης είναι ο μετέπειτα στρατηγός και μέραρχος στον Α΄ Παγκόσμιο Πόλεμο, αλλά και γερουσιαστής Φθιωτιδοφωκίδος 1924-1935. Έλαβε μέρος και στη Θεσσαλική Επανάσταση του 1878 μαζί με το χωριανό μας ήρωα Γεώργιο Λάγιο. Το σπίτι του ήταν αυτό της Βούλας Αναγνωστοπούλου Χριστοπούλου. ■ 8) Αναδιώτης. Με βλάχικη καταγωγή από τη Σαμαρίνα Γρεβενών, διωκόμενοι και αυτοί από τον Αλή Πασά. Τους έλεγαν και Δεκαεννιάρηδες γιατί ήταν δεκαεννέα αδέρφια, εκ των οποίων τα δεκαοχτώ δίδυμα, και επειδή γεννιόντουσαν ανά δυο, προέκυψε το Αναδιώτης. Ρίζωσαν στο χωριό μας (το σπίτι δίπλα στη βρύση της Ράχης, αλλά διασκορπίστηκαν σε όλη τη νότια Δωρίδα και ακόμα πιο μακριά ως την Καλαμάτα. Αυτοί του χωριού μας, σιγά σιγά υιοθέτησαν επίθετο Βλάχος λόγω καταγωγής. ■ 9) Ανδρίτσος και αργότερα Ανδριτσόπουλος. Γιος του αγωνιστή του ’21 Ανδρίτσου Καγιά (α.μ. 11857). Το Καγιάς έμεινε ως παρατσούκλι στους Ανδριτσοπουλαίους. Καέικα ήταν τα σπίτια στην αποθήκη και του Σφυρή. ■ 10) Αντζαράς (Γεώργιος και Ιωάννης του Αθαν.). Ίσως υπάρχει σχέση με τον αγωνιστή του ’21 Τζούρα Αθαν. (α.μ. 5267) και η διαφορά να προέκυψε είτε από παραφθορά, είτε στην ακοή ή τη γραφή του ονόματος. Ο Ιωάννης πρέπει να ήταν ο νταής τότε του χωριού μας με πλούσια δράση, γνωστός και ως Τσίπρας (χωρίς απογόνους). Η ιστορική αναδρομή στους προγόνους μας συγχωριανούς του 1867 θα συνεχιστεί και στα επόμενα φύλλα. Παραθέτουμε δίπλα την πρώτη σελίδα του εκλογικού καταλόγου του 1867 από τον οποίο ξεκινήσαμε με αλφαβητική σειρά να παρουσιάζουμε την ιστορική αναδρομή. Ενδιαφέρον παρουσιάζουν οι ημερομηνίες γέννησης και τα επαγγέλματα των συγχωριανών μας εκείνη την εποχή από τα οποία αντλούμε πληροφορίες και ανασυνθέτουμε την εικόνα της Ποτιδάνειας 150 χρόνια πριν.\nΣας περιμένουμε Ο σύλλογός μας όπως ξέρετε έχει μια δημιουργήσει μια ομάδα χορού. Σκοπός δεν είναι μόνο η εκμάθηση χορών αλλά και η συνάντησή μεταξύ μας. Σας περιμένουμε να βρεθούμε, να διασκεδάσουμε και να μάθουμε. Πληροφορίες στα μέλη του Συλλόγου.\n9/2/2018 9:18:42 µ\nΠοτιδάνεια 4 τριμ 2017


Θεσσαλονίκη: Οι εξελίξεις με την πανδημία έδιωξαν κόσμο από τα ταξί | Typosthes\nΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 05/12/2021 10:30\nΘεσσαλονίκη: Οι εξελίξεις με την πανδημία έδιωξαν κόσμο από τα ταξί\nΠεριμένουν τις γιορτές για να δουν αύξηση της πελατείας οι ταξιτζήδες - Μέσα στο ’22 έρχονται στην πόλη 9θέσια ταξί\nΜείωση της επιβατικής κίνησης είδαν τις τελευταίες μέρες οι οδηγοί ταξί της Θεσσαλονίκης μετά την επιδείνωση της εικόνας που έχει η πανδημία στην πόλη μας.\n«Πριν τρεις εβδομάδες όλα ήταν καλύτερα. Είχαμε αρκετούς πελάτες. Τις τελευταίες μέρες όμως η επιβατική κίνηση είναι πλέον περιορισμένη. Όταν ο κόσμος είναι φοβισμένος δεν θα κατέβει στην Αγορά, δεν θα πάει να ψωνίσει, δεν θα πάει σε μπαρ και εστιατόρια, άρα δεν θα μετακινηθεί. Οπότε τα έσοδά μας θα μειώνονται. Οι εξελίξεις στην πανδημία του κορωνοϊού επηρεάζουν και την κίνηση στα ταξί», δήλωσε στο «ΤyposThes» ο Πρόεδρος του Σωματείου ιδιοκτητών ΤΑΧΙ «Ερμής» κ. Κλήμης Λεοντιάδης. Και όλα αυτά ενώ η παραλλαγή Όμικρον έχει αρχίσει να εξαπλώνεται και να μην γνωρίζουμε ακόμη αρκετά για αυτήν.\nΕλπίδες για τις γιορτές\nΟ πρόεδρος του Σωματείου ιδιοκτητών ΤΑΧΙ «Ερμής» πρόσθεσε πως ευελπιστούν να βελτιωθεί η κατάσταση στην περίοδο των γιορτών. «Ελπίζουμε με τις γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς να κυκλοφορήσει περισσότερος κόσμος στο κέντρο, να γίνουν περισσότερες μετακινήσεις. Τονίζουμε πως στα ταξί τηρούνται πάντα τα μέτρα ασφαλείας. Οδηγοί και επιβάτες φορούν μάσκες και υπάρχουν και διαχωριστικά προστασίας», σημείωσε.\nΚληθείς να σχολιάσει την πρόσφατη απόφαση του υφυπουργού Μεταφορών κ. Γιώργου Καραγιάννη να κάνει δεκτό το αίτημα του Σωματείου Ιδιοκτητών Επιβατηγών Αυτοκινήτων Ταξί Θεσσαλονίκης «Ο ΕΡΜΗΣ», να χρησιμοποιούν τα ταξί της Θεσσαλονίκης τις λεωφορειολωρίδες μέχρι το 2023, ο κ. Λεοντιάδης τόνισε πως «αυτό θα βοηθήσει πολύ και τους επιβάτες αλλά και τους οδηγούς ταξί. Οι μετακινήσεις θα γίνονται πιο γρήγορα και το κόστος θα είναι πιο χαμηλό, θα πληρώνουν λιγότερο οι πελάτες».\nΣημειώνεται ότι η δυνατότητα κυκλοφορίας καθημερινά και καθ' όλο το εικοσιτετράωρο, των ταξί που εκτελούν διαδρομή με επιβάτη στις ειδικές λωρίδες αποκλειστικής διέλευσης λεωφορείων, έληγε στις 31 Δεκεμβρίου 2021.\nΑπό το 2022 9θέσια ταξί στη Θεσσαλονίκη\nΠαράλληλα ανέφερε πως μέσα στο 2022 αναμένεται να βγουν στους δρόμους και τα πρώτα 9θέσια ταξί. «Προέχει φυσικά να βγει η σχετική υπουργική απόφαση, όμως πιστεύουμε ότι μέσα στο επόμενο έτος θα μπορέσουμε να προχωρήσουμε το θέμα και να κυκλοφορήσουν τα πρώτα ταξί με 7 έως 9 θέσεις. Θα είναι τύπου βαν και όποιος οδηγός ταξί το επιθυμεί θα μπορεί να μετατρέψει το όχημά του σε 7θέσιο έως 9θέσιο», ανέφερε ο κ. Λεοντιάδης προσθέτοντας πως στο όχημα θα υπάρχουν και διαχωριστικά.


Επισκόπηση 15 δημοσιεύσεων - 256 έως 270 (από 887 συνολικά)\n30 Δεκεμβρίου 2016 στις 11:23 #15531\n@stratus: Χρηστο … το ειδα!!! Πραγματικά δεν έχω λόγια για σένα!Μόνο μία χάρη θελω σε παρακαλώ πολύ: κάνε ένα sub3 στη Θεσ/νική …!!!\n30 Δεκεμβρίου 2016 στις 12:40 #15532\n@spy Σπυρο το βασικο ειναι να μην εχω τραυματισμο/ους στην προετοιμασια.Το βασικοτερο ειναι να μην εχει υψηλη υγρασια ,οπως περυσι,στον αγωνα.Δυστυχως η υγρασια μου επιβαρυνει τρομερα το ασθμα,οπως εγινε και με το 10αρι στο σδυα και οτι “πρεζες” και να παρω δε δουλευουν.Ας εχει ζεστη δε με νοιαζει,αλλα η υγρασια για μενα ειναι θανατος\n30 Δεκεμβρίου 2016 στις 12:52 #15533\nΠάντως ούτε και το τόσο κρύο ευνοεί την προετοιμασία.\nΑν θυμάστε, ο χειμώνας του ’13 ήταν ο ιδανικός.\n30 Δεκεμβρίου 2016 στις 16:16 #15536\nΜετα απο 10 ημέρες αποχής, ενα χαλαρό 12αρι στη νεα μου γειτονιά(Βριλήσσια) το μεσημέρι. Βγηκε χαλαρα σε 1:04.\nΑυριο πάλι 12αρι με τα 8 στο <4:50.\nΗδη το κρυο σιγα σιγά υποχωρει. Για οσους μένουμε στην Αθήνα, η χειμωνιάτικη προετοιμασία είναι συνηθως ιδανική, συγκριτικά με την αντίστοιχη καλοκαιρινή. Το κρυο κ οι βροχές παλεύονται κ δεν διαρκούν παρα πολύ στην Αθήνα, ενω το 4μηνο Ιούνιος έως Σεπτέμβριος ειναι απλά εφιαλτικό για τρέξιμο εκτός κ αν βγαίνεις στις 5 το πρωί…\nΒέβαια, γούστα ειναι αυτά…!\n31 Δεκεμβρίου 2016 στις 08:45 #15538\n…σημερα το πρωι στους δρομους της Κηφισιας 10 χλμ πατιναζ στο παγο σε 54’34”!Ειναι θαυμα που κρατηθηκα ορθιος!Ετσι εκλεισε ο μηνας με 337 χλμ … και επειδη ημουν “καλο παιδι”, ο προπονητης μου εδωσε 3 ημερες ρεπο … !!!\n31 Δεκεμβρίου 2016 στις 10:06 #15540\nΚαλημερα! Χρονια πολλα! Καλη πρωτοχρονια και καλη χρονια να εχουμε ολοι μας!!\nΣημερα το πρωι 14χλμ σε 1.14′.10” ΄΄πατιναζ στο ταρταν” οπως εγραψε και ο Σπυρος..για πολυ σπινιαρισμα μιλαμε!!!..το τελευταιο τρεξιμο της χρονιας!\nΚαλη χρονια να εχουμε με πολλα και καλα χιλιομετρακια!!\n2 μερες ρεπο για να χαρουμε και λιγο τα παιδια μας!!\nΘα τα πουμε την Τριτη παλι…δηλαδη του χρονου!!\n31 Δεκεμβρίου 2016 στις 13:15 #15541\n12 χλμ σε 1 ωρα. Τα 8 εξ αυτων σε ρυθμο 4:40-4:50. Τα εκανα στον περιβαλλοντα χωρο του ΟΑΚΑ κ οι συνθήκες ηταν ιδανικές για τρέξιμο.\nΑύριο το απογευματάκι κατι μεγαλο κ λιποδιαλυτικο.\nΚαλη Χρονιά σε όλους με υγεία!\n31 Δεκεμβρίου 2016 στις 20:14 #15543\nΔυο βασιλόπιτες σε ρυθμό χαλαρό.\nΔυο ταψιά κουραμπιέδες γρήγορα.\nΚάτι ρολό χοιρινό και σούπες fartlek.\nΓια χαλάρωμα έκανα σαλάτες.\nΚαλή η προπόνηση σημερα αλλα πολύ ορθοστασία…χιχι\n2 Ιανουαρίου 2017 στις 00:50 #15548\nσαν να μην έφτανε η προπόνηση, πήγα για 5×5 με φίλους για άλλα 7 χιλιόμετρα(τόσα έγραψε το ρολόι!) κι έτσι έκλεισα 20ρι συνολικά.\nΠαρασκευή ξεκούραση, Σάββατο 12 ώρες δουλειά και διασκέδαση και και και…\n2 Ιανουαρίου 2017 στις 13:55 #15558\n2 Ιανουαρίου 2017 στις 13:58 #15559\n…σήμερα το πρωί 1500 μέτρα κολύμβηση σε 36’19” … και μετα στο μεσημερακι 8 χλμ ανυποδητο ελεύθερο τρέξιμο εκτός προγράμματος σε 36’50”, ώστε να μην πάει χαμένη η καλοκαιρία!!!Χθες το πρόγραμμα είχε 100’ασκησεις ενδυνάμωσης κορμού, χεριών και ποδιών!Μακαρι το 2017 “τρεξιματικα” να είναι τόσο καλό όσο το 2016 για μένα…!!!\n2 Ιανουαρίου 2017 στις 22:56 #15561\n3 Ιανουαρίου 2017 στις 10:48 #15562\n…σημερα το πρωι 1500 μετρα κολυμβηση σε 37’05” … και στη συνεχεια στο γηπεδο Χαλανδριου 10 χλμ ανυποδητο ελευθερο τρεξιμο σε 50′ ακριβως!Λογω της επερχομενης κακοκαιριας το προγραμμα εχει γινει ανω – κατω!Αν βγει … χωρις τραυματισμο … θα ειμαι τυχερος…!\n3 Ιανουαρίου 2017 στις 11:13 #15563\nΠρωτο τρεξιμο του χρονου σημερα το πρωι στο γηπεδο της Πευκης με 2χλμ ζεσταμα , 3×3,5χλμ σε ρυθμο 4,25”/χλμ τα δυο πρωτα και 4.17”/χλμ το τεςλευταιο με 1′ διαλ.ενδιαμεσα jogging και 2 χλμ αποθεραπεια..\n3 Ιανουαρίου 2017 στις 17:21 #15564


sepe.gr - To “Ikos Olivia” επιλέγει τις ολοκληρωμένες ξενοδοχειακές λύσεις Multi V IV και Hydrokit της LG\nΣε μια δεκαετία κατά την οποία η ξενοδοχειακή υποδομή της χώρας μας αναβαθμίζεται συστηματικά, η LG Electronics (LG) συμβάλλει με την προηγμένη τεχνολογία της στην παροχή υπηρεσιών φιλοξενίας υψηλού επιπέδου. Με μακροχρόνια εμπειρία στον ξενοδοχειακό τομέα, η LG συνεργάστηκε με τη νέα τουριστική μονάδα 5 αστέρων “Ikos Olivia” (πρώην Gerakina Beach) στη Χαλκιδική για την προμήθεια και εγκατάσταση ολοκληρωμένων συστημάτων ψύξης - θέρμανσης και παραγωγής ζεστού νερού χρήσης. Η συνδυαστική ξενοδοχειακή λύση LG Multi V IV και LG Hydrokit που πρότεινε η LG εξασφαλίζει ασυναγώνιστη εξοικονόμηση ενέργειας και πόρων για τα δεδομένα της ξενοδοχειακής αγοράς. Συγκεκριμένα, η λύση αποτελούταν από 480 εσωτερικές μονάδες κλιματισμού συνδεδεμένες με 23 εξωτερικές μονάδες κλιματισμού, καθώς και 12 μονάδες Hydrokit.\nTο “Ikos Olivia”, ένα νέο πολυτελές resort στη Χαλκιδική, χτισμένο μέσα σε ένα τοπίο μοναδικής μεσογειακής ομορφιάς, όπου συνδυάζεται το πλούσιο πράσινο της Σιθωνίας με το απέραντο γαλάζιο του Τορωναίου κόλπου. Με 136 δωμάτια και 159 bungalow suites, ο νέος τουριστικός προορισμός υψηλών προδιαγραφών ξεκίνησε να υποδεχέται τους πρώτους επισκέπτες αυτό τον μήνα. Διασφαλίζοντας την υψηλή ποιότητα των υπηρεσιών προς τους επισκέπτες του, το “Ikos Olivia” εμπιστεύτηκε την τεχνογνωσία και τις καινοτόμες ξενοδοχειακές λύσεις της LG για τα συστήματα ψύξης - θέρμανσης, αλλά και παραγωγής ζεστού νερού χρήσης, που εξυπηρετούν απόλυτα τις αυξημένες ανάγκες των εγκαταστάσεών του.\nΣυγκεκριμένα, το “Ikos Olivia” επέλεξε ξενοδοχειακές ολοκληρωμένες λύσεις ψύξης - θέρμανσης LG Multi V IV, οι οποίες διακρίνονται για την κορυφαία ενεργειακή τους απόδοση και τη σημαντική εξοικονόμηση κόστους λειτουργίας, σε συνδυασμό με εσωτερικές μονάδες τύπου κασέτας. Στο συγκεκριμένο έργο η εξοικονόμηση ενέργειας είναι ακόμα μεγαλύτερη καθώς τα προηγμένης τεχνολογίας συστήματα LG MULTI V IV Heat Recovery επιτρέπουν κατά την καλοκαιρινή περίοδο στις εσωτερικές μονάδες κλιματισμού να λειτουργούν στη ψύξη, ενώ στις συνδεδεμένες εσωτερικές μονάδες Hydrokit να λειτουργούν στη θέρμανση. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα η θερμότητα που απορροφάται από τους χώρους όπου λειτουργούν μονάδες κλιματισμού στην ψύξη να μεταφέρεται (μέσω των μονάδων Hydrokit) στο ζεστό νερό χρήσης και να μην απορρίπτεται όπως στις συμβατικές μονάδες στο περιβάλλον. Η επιπρόσθετη εξοικονόμηση από αυτή τη λειτουργία μπορεί να ξεπεράσει το 20%.\nΤα συστήματα LG Multi V IV Heat Recovery είναι εφοδιασμένα με μοναδική τεχνολογία ανάκτησης θερμότητας, ενώ προσφέρουν πιστοποιημένα κορυφαία ενεργειακή απόδοση και ταυτόχρονα βοηθούν στην εξοικονόμηση σημαντικού μέρους από το κόστος λειτουργίας των κλιματιστικών μονάδων. Πρόσφατα η LG παρέλαβε ειδική πιστοποίηση ενεργειακής αποδοτικότητας από τον αναγνωρισμένο και έγκυρο Οργανισμό ‘Eurovent’ για τα προηγμένης τεχνολογίας κεντρικά συστήματα κλιματισμού Multi V (MULTI V IV, MULTI V S, MULTI V IV PRO). Σύμφωνα με την πιστοποίηση του Eurovent, οι μονάδες κλιματισμού VRF της LG πετυχαίνουν άριστες επιδόσεις, τόσο σε λειτουργία ψύξης, όσο και θέρμανσης. Ο υψηλότερος εποχιακός συντελεστής απόδοσης έως 7,9 (ESEER), ο πιστοποιημένος κατά Eurovent δείκτης ενεργειακής απόδοσης στην ψύξη έως 4.83 (EER) και ο συντελεστής απόδοσης στη θέρμανση έως 5.32 (COP) εξασφαλίζουν την μέγιστη εξοικονόμηση ενέργειας και μείωση του κόστους λειτουργίας. Με δυνατότητα σύνδεσης έως και 64 εσωτερικών μονάδων υψηλής απόδοσης και χαμηλού θορύβου, τα συστήματα Multi V αποτελούν την ιδανική επιλογή για μια πληθώρα διαφορετικών επαγγελματικών χώρων, συνδυάζοντας υψηλή απόδοση ενέργειας και κομψό σχεδιασμό.\nΟι μονάδες Hydrokit της LG έρχονται να δώσουν αποτελεσματική λύση στο πρόβλημα του υψηλού κόστους παραγωγής ζεστού νερού. Η λειτουργία τους είναι φιλική προς το περιβάλλον, καθώς βασίζεται στον ατμοσφαιρικό αέρα και την ηλεκτρική ενέργεια, και όχι σε συμβατικές πηγές ενέργειας, όπως το πετρέλαιο ή το φυσικό αέριο. Έτσι, η μείωση στο κόστος λειτουργίας, σε σχέση με ένα παραδοσιακό σύστημα, μπορεί να φτάσει μέχρι και 50%. Η τοποθέτησή τους μπορεί να γίνει σε νέες ή σε υπάρχουσες κτιριακές εγκαταστάσεις, και η λειτουργία τους είναι 100% συμβατή με μονάδες Fan Coil, καλοριφέρ, συστήματα ενδοδαπέδιας θέρμανσης, ηλιακά πάνελ και boiler.\nΟ κ. Μαντάς, Εμπορικός Διευθυντής του τμήματος Business Solutions της LG Electronics Hellas, δήλωσε σχετικά: «Η συγκεκριμένη συνεργασία είναι το μεγαλύτερο έργο της χρονιάς στην ελληνική ξενοδοχειακή αγορά σε ότι αφορά στην παροχή συστημάτων ψύξης - θέρμανσης και παραγωγής ζεστού νερού χρήσης. Είμαστε ιδιαίτερα περήφανοι που αποτελούμε μέρος της προσπάθειας των φορέων του τουρισμού για την ανάπτυξη της τουριστικής αγοράς. Η νέα επιτυχημένη συνεργασία με το πολυτελές ξενοδοχείο “Ikos Olivia” επιβεβαιώνει την αξιοπιστία των προιόντων αλλά και την τεχνογνωσία και το υψηλό επίπεδο λύσεων και υπηρεσιών που παρέχει η LG».


μόρφατ | ChefLess Kitchen\nPosted by cheflesskitchen under Γλυκά | Ετικέτες: πτι μπερ,σοκολάτα,ζαχαρούχο γάλα,μόρφατ |\nΚαλή Χρονιά σε όλους, με υγεία και χαρά.\nΈνα γλυκάκι που θα σας βγάλει ασπροπρόσωπους όπου και αν το προσφέρετε. Και αν δεν το προσφέρετε μπορείτε άνετα να το καταβροχθίσετε μόνοι σας!\nΤα υλικά λίγα και απλά.\n8 υλικά θα χρειαστείτε όλα κι όλα.\nΞεκινάμε το μέτρημα :\n1. Μπισκότα πτι μπερ 1 1/2 πακέτο. Τα σπάμε σε κομμάτια με το χέρι (εγώ συνήθως τα σπάω στα 4) και τα βάζουμε στη φόρμα όπου θα βάλουμε όλο το γλυκό. Εγώ έχω μια κλασική με αποσπώμενη βάση που είναι και πιο εύκολη στο σερβίρισμα. Αλλά μπορείτε να το βάλετε και σε πιρεξ, τάπερ ή ότι σας βολεύει.\n2. Γάλα εβαπορέ\n5. Κορν Φλάουερ\nΠροσθέτουμε όλα αυτά τα υλικά μαζί σε μια κατσαρόλα και σε μέτρια φωτιά ανακατεύουμε συνεχώς μέχρι το μείγμα να πήξει. Προσοχή, πρέπει να το βγάλετε από τη φωτιά ενώ είναι ακόμα παχύρευστο αλλά χωρίς να έχει πήξει εντελώς. Δε θέλουμε να γίνει και πέτρα!\nΡίχνουμε τα κομμάτια σοκολάτας μέσα στην κρέμα που έχει πήξει και ανακατεύουμε συνεχώς μέχρι να λιώσει και να ενσωματωθεί πλήρως στην κρέμα. Και στη συνέχεια η σοκολατένια κρέμα πέφτει πάνω στα πτι μπερ.\nΑνακατεύουμε καλάαα καλά\nΣτρώνουμε το μείγμα όσο καλύτερα γίνεται, ώστε να έχει το ίδιο πάχος παντού\nΤο αφήνουμε να κρυώσει, καλύπτουμε με πλαστική μεμβράνη και τοποθετούμε στο ψυγείο. Μετά από μερικές ώρες ή και την επόμενη μέρα συνεχίζουμε.\n7. Ζαχαρούχο γάλα\nΑνακατεύουμε τα 2 υλικά στο μίξερ μέχρι να ομογενοποιηθούν. Και ρίχνουμε την κρέμα πάνω από το υπόλοιπο μείγμα με τα μπισκότα.\nΣτρώνουμε και την κρέμα όσο καλύτερα γίνεται και μετά τοποθετούμε και πάλι στο ψυγείο για λίγες ώρες μέχρι το γλυκό να δέσει.\nΣτη συνέχεια το βγάζουμε από τη φόρμα και γαρνίρουμε με κομματάκια κουβερτούρας, τρούφα, κακάο, ότι θέλετε.\nίδια ποσότητα με αυτή του γάλακτος νερό\n8 κ.τ.σ ζάχαρη\n8 κ.τ.σ. κορν φλάουερ\n2 πλάκες κουβερτούρα (250γρ)\nΠροαιρετικά κομματάκια σοκολάτας, τρούφα, κακάο για το γαρνίρισμα\nεγώ βρήκα και ζαχαρωτά δεντράκια, ότι πρέπει για τα χριστούγεννα.


09/27/14 ~ ialmopia.gr | Τοπική ηλεκτρονική εφημερίδα ενημέρωσης και ψυχαγωγίας\nΝτοκουμέντο: Οι χρυσαυγίτες εκπαιδεύονταν για πόλεμο (pics)\n11:00 μ.μ. ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΛΛΑΔΑ 1 Σχόλιο\nΣτη δημοσιότητα φωτογραφίες από την εκπαίδευση μελών της Χρυσής Αυγής. Μοιάζουν με την εξάσκηση παραστρατιωτικών ομάδων σε Πακιστάν και Αφγανιστάν (Pics)\nΠοιο το προφίλ του αυτόχειρα στην Ελλάδα και πόσες τελικά αυτοκτονίες καταγράφτηκαν από το 2003; Γιατί επιλέγουν τη "βουτιά στο κενό" περισσότερο στο Στρατό Ξηράς; Μπορούμε εμείς οι ίδιοι να προλάβουμε εν δυνάμει αυτοχειρίες; Και τελικά πόσο πίσω είναι η Ελλάδα στη στήριξη οικογενειών που έχασαν ένα δικό τους πρόσωπο; Το WE καταγράφει 10 αλήθειες που πρέπει να γνωρίζουμε\nΟ Χειμώνας έρχεται. Ισχυρές καταιγίδες και μεγάλη πτώση της θερμοκρασίας\nΒροχές, καταιγίδες και σημαντική πτώση της θερμοκρασίας, σε πολλές περιοχές της χώρας. Θυελλώδεις άνεμοι στο Αιγαίο. Πώς θα εξελιχθεί η κακοκαιρία τις επόμενες ώρες\nΠοδοσφαιρικό Camp «Βασίλης Χατζηπαναγής» στα Γιαννιτσά\n8:00 μ.μ. ΓΙΑΝΝΙΤΣΑ, ΣΠΟΡ Σχολιάστε πρώτοι!\n40 χρόνια Νέα Δημόκρατία. Από τον Εθνάρχη στα... Μνημόνια!\nΗ μεγάλη παράταξη του Κ. Καραμανλή που διασφάλισε την εθνική ανεξαρτησία σήμερα διαχειρίζεται μια χώρα στην... εντατική των μνημονίων\nΤα 30 χειρότερα εξώφυλλα δίσκων όλων των εποχών (pics)\n6:00 μ.μ. ΑΣΤΕΙΑ, ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ, PHOTOS 1 Σχόλιο\nΑπολαύστε ορισμένα από τα χειρότερα εξώφυλλα δίσκων όλων των εποχών (Pics)\nIALMOPIA LIVE: Στην Αριδαία χτίζει τα όνειρα της η εθνική ομάδα Άρσης Βαρών [ΕΙΚΟΝΕΣ]\n5:38 μ.μ. ΑΛΜΩΠΙΑ, ΑΡΙΔΑΙΑ, ΣΠΟΡ, IALMOPIA LIVE Σχολιάστε πρώτοι!\nΤο ialmopia.gr παρακολούθησε την προετοιμασία της εθνικής ομάδας Άρσης Βαρών στο κλειστό γήπεδο της Αριδαίας που πραγματοποιείται αυτές τις μέρες υπό το βλέμμα των Βαλέριου Λεωνίδη και Λεωνίδα Σαμπάνη.\nΤι είπε ο ποιητής Γιώργος Σαμαρτζίδης για την ποίηση\n5:00 μ.μ. ΑΛΜΩΠΙΑ, ΑΝΑΓΝΩΣΤΕΣ, ΑΡΙΔΑΙΑ, ΠΟΙΗΣΗ Σχολιάστε πρώτοι!\nΗ ποίηση για μένα είναι το νέκταρ των πέντε αισθήσεων.\nΕΠΣ ΠΕΛΛΑΣ: Δείτε τους διαιτητές των αγώνων του Σαββατοκύριακου 27/28\n4:03 μ.μ. ΑΛΜΩΠΙΑ, ΑΡΙΔΑΙΑ, ΓΙΑΝΝΙΤΣΑ, ΕΔΕΣΣΑ, ΣΚΥΔΡΑ, ΣΠΟΡ Σχολιάστε πρώτοι!\nΔείτε τους διαιτητές των αγώνων του Σαββατοκύριακου 27/28\nCoca-Cola: 128 χρόνια ιστορίας μέσα από ένα δίλεπτο βίντεο (vid)\n3:56 μ.μ. ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ, VIDEOS Σχολιάστε πρώτοι!\nΠως μια συνταγή ενός φαρμακοποιού από την Ατλάντα των Η.Π.Α έγινε το πρώτο σε πωλήσεις soft drink στον Κόσμο. Δείτε την ιστορία της Coca-Cola μέσα σε δύο λεπτά (Pic+Vid)\nΟ καιρός στην Αλμωπία (27/9)\n3:22 μ.μ. ΑΛΜΩΠΙΑ, ΑΡΙΔΑΙΑ, ΔΙΑΦΟΡΑ Σχολιάστε πρώτοι!\nΆλλη μια συγγνώμη της Apple για το φιάσκο με το iOS 8.0.1 update\nΜετά την κυκλοφορία του iOS 8.0.1 update, το οποίο προκάλεσε σοβαρά προβλήματα σε όσους το είχαν εγκαταστήσει, ήρθε η άμεση απόσυρση του από την Apple. Απολογούμενη για αυτή\nΣύλληψη για κατοχή λαθραίων τσιγάρων σε χωριό της Πέλλας\nΣυνελήφθη την Πέμπτη 25.09 το μεσημέρι, από αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Κρύας Βρύσης Πέλλας, ένας 50χρονος ημεδαπός, για παράβαση του τελωνειακού κώδικα και\nΧορήγηση βεβαιώσεων από τον Δήμο Πέλλας στους αμπελοκαλλιεργητές, για την αποστακτική περίοδο 2014\nΜε αφορμή την έναρξη της αποστακτικής περιόδου μικρών (διήμερων) αποσταγματοποιών σας γνωρίζουμε ότι:\nΣας καλούμε να προσέλθετε σε δημόσια τακτική συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Έδεσσας, που θα διεξαχθεί στο Δημαρχιακό Μέγαρο στην αίθουσα συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου τη Δευτέρα 29 Σεπτεμβρίου 2014 καιώρα 19.00΄ σύμφωνα με τις διατάξεις του αρθ. 65 & 67\nΤο Σαββατοκύριακο 20-21 Σεπτεμβρίου ο Ορειβατικός Σύλλογος Αριδαίας πραγματοποίησε εξόρμηση στον Όλυμπο.\nΤι κρύβουν σήμερα Σάββατο 27/9 τα Ζώδια!\nΓενικά: Η προσωπική σου γνώμη έχει κύρος και πιθανόν να επηρεάσει τις αποφάσεις κάποιων ατόμων. Για αυτό αν δεν έχεις όρεξη να αναλαμβάνεις ευθύνες καλύτερα να είσαι όσο\nΙδρύεται στην Αθήνα το Εθνικό Απελευθερωτικό Μέτωπο "ΕΑΜ" (Σαν σήμερα 27/9)\n1940 Η ναζιστική Γερμανία, η φασιστική Ιταλία και η αυτοκρατορική Ιαπωνία υπογράφουν σύμφωνο συμμαχίας, που έμεινε στην ιστορία ως «Άξων».\nΗ απάντηση της Apple για το Bendgate\nΜετά από το σάλο που προκλήθηκε για iPhone που παραμορφώνονται, η Apple επιτέλους απάντησε. Όπως ανακοίνωσε “με κανονική χρήση, το λύγισμα ενός iPhone είναι εξαιρετικά σπάνιο και\n▼ Σεπ 27 (21)\nΟ Χειμώνας έρχεται. Ισχυρές καταιγίδες και μεγάλη ...\nΠοδοσφαιρικό Camp «Βασίλης Χατζηπαναγής» στα Γιανν...\n40 χρόνια Νέα Δημόκρατία. Από τον Εθνάρχη στα... Μ...\nΤα 30 χειρότερα εξώφυλλα δίσκων όλων των εποχών (p...\nIALMOPIA LIVE: Στην Αριδαία χτίζει τα όνειρα της η...\nCoca-Cola: 128 χρόνια ιστορίας μέσα από ένα δίλεπτ...\nΆλλη μια συγγνώμη της Apple για το φιάσκο με το iO...\nΣύλληψη για κατοχή λαθραίων τσιγάρων σε χωριό της ...\nΧορήγηση βεβαιώσεων από τον Δήμο Πέλλας στους αμπε...\nΙδρύεται στην Αθήνα το Εθνικό Απελευθερωτικό Μέτωπ...


Είναι το ελληνικό πανεπιστήμιο οχετός; (avgi.gr) - lecturer in Greece\nΕίναι το ελληνικό πανεπιστήμιο οχετός; (avgi.gr)\nΟ Γοργίας έλεγε: Βάλτε με να διαφωνήσω με έναν ναυπηγό σε θέματα ναυπηγικής στην εκκλησία του δήμου. Εγώ θα πείσω τους πολίτες. Γιατί είμαι μεν αδαής στη ναυπηγική, αλλά μάστορας στην τέχνη του λόγου, ρήτορας, δάσκαλος ρητορικής και απευθύνομαι σε ακροατές που κι αυτοί είναι αδαείς. Ο Γοργίας ήταν θαυμάσιος άνθρωπος, γιατί ήταν ειλικρινής ψεύτης....


Φυτοφάρμακα και...τυρόγαλα στον Πηνειό ποταμό\nΟι εργαστηριακές εξετάσεις που δόθηκαν πρόσφατα στη δημοσιότητα από τη τελευταία μεγάλη οικολογική καταστροφή που σημειώθηκε στον Πηνειό ποταμό έδειξαν υψηλές συγκεντρώσεις φωσφορικών (της τάξης 2 mg1).\nΥψηλές συγκεντρώσεις οργανοφωσφορικών φυτοφάρμακων και συγκεκριμένα πρόκειται για τη δραστική ουσία ( Azinphos methyl). Υψηλό οργανικό φορτίο από δείγματα που προέρχονται από σημείο του ποταμού το οποίο έχει υποστεί ρύπανση από οργανικά απόβλητα (πιθανόν τυρόγαλο από τις πολλές γαλακτοβιομηχανίες που βρίσκονται κατά μήκος του Πηνειού) και υπολείμματα οργανοφωσφορικών φυτοφαρμάκων.\nΠαρ΄όλα αυτά τα τελευταία χρόνια ανακαλύψανε ορισμένοι δήμοι της περιφέρειας Τρικάλων ότι για την ρύπανση του ποταμού φταίνε οι αδιάφοροι πολίτες. Είναι ένας χρόνος σχετικά πολύ λίγος σε σχέση με τα 3.000 χρόνια που οι άνθρωποι ανακάλυψαν ότι άνθρωποι θα υπάρχουν πάντα αδιάφοροι και θέσπισαν νόμους και κανόνες για να προστατεύσουν τα κοινωνικά και φυσικά αγαθά των πολιτών που δικαιούνται σ΄ αυτή τη ζωή.\nΔυστυχώς 3.000 χρόνια για ορισμένους δήμους της περιφέρειας Τρικάλων είναι πολύ λίγα για να ξέρουν ότι χρέος της πολιτείας δεν είναι να καταλογίζει ευθύνες σε ορισμένους πολίτες για τη αδιαφορία τους και την αντικοινωνική συμπεριφορά τους αλλά να προστατεύει όλους τους άλλους πολίτες που θίγονται από μια τέτοια συμπεριφορά. Και μάλιστα όταν πρόκειται για συμπεριφορές που έχουν σχέση με τη μόλυνση του περιβάλλοντος και την προστασία της υγείας.\nΠριν δύο χρόνια οι υγειονομικές υπηρεσίες της νομαρχίας Τρικάλων δεν έστειλαν πολίτες στον εισαγγελέα για τη ρύπανση του ποταμού, αλλά καμιά δεκαριά (10) δήμους γιατί ρυπαίνανε ασύστολα και συστηματικά τον Πηνειό ποταμό. Λέτε οι υγειονομικές υπηρεσίες της νομαρχίας Τρικάλων να έστειλαν στον εισαγγελέα Δήμους χωρίς να υπάρχουν ενδείξεις και αποδείξεις ότι οι δήμοι παρανομούν ; Αν είναι δυνατόν. Και όμως οι περισσότεροι δήμαρχοι αθωώθηκαν.\nΠοιο είναι το συμπέρασμα : Ότι ο απλός πολίτης όταν παρανομεί πληρώνει πάντα τα σπασμένα ενώ οι δήμοι και ορισμένοι ιθύνοντες απολαμβάνουν μια προκλητική ασυλία.\nΚαι βέβαια μετά την ασυλία έρχεται το θράσος και η κοροϊδία προς όλους τους συντεταγμένους θεσμούς της πολιτείας, όπως το νόημα του Δικαίου Πολιτείας, η προστασία των δικαιωμάτων του Πολίτη, το πολίτευμα της Δημοκρατίας και όλα πια επαφίενται (και ας μη ομολογούνται) στη σωτηρία της κοινωνίας από κάποιον ελέου θεού δικτάτορα.\nΟρισμένοι δήμοι της περιφέρειας Τρικάλων έχουν δώσει πολλά δείγματα τέτοιας γραφής και αυτή η μόλυνση είναι χειρότερη από την μόλυνση του Πηνειού ποταμού. Μια μόλυνση που φυσικά έχει σχέση με τη μόλυνση του Πηνειού, του Ληθαίου και των άλλων ποταμών της Θεσσαλικής πεδιάδας. Λέτε να είναι άσχετη η μόλυνση των ποταμών με την νοοτροπία ορισμένων ιθυνόντων που έχουν απέναντι στη ίδια τη ζωή γενικότερα. Π.χ. Ο φασισμός δεν σεβάστηκε ποτέ την έννοια και το βαθύ νόημα της ζωής. Τα δικαιώματα των αδύνατων πλασμάτων, των μειοψηφιών, της φύσης, κ.α.\nΗ μόλυνση του φασισμού είναι πολύ πιο επικίνδυνη και ορισμένοι ήδη έχουν αρχίσει να ρίχνουν τα φασιστικά απόβλητά τους μες στη κοινωνία.\nΑυτή τη στιγμή και μετά από πολλές κινητοποιήσεις για να σωθεί ο Πηνειός ποταμός και παρά τις υποσχέσεις όλων των εμπλεκομένων Δήμων ότι θα σταματήσουν την ρύπανση του ποταμού, ο Πηνειός και οι παραπόταμοί του βρίσκονται σε πιο χειρότερη κατάσταση παρά ποτέ. Η αδιαφορία ορισμένων δήμων (γιατί δεν έχουν πάρει κανένα μέτρο προστασίας), έχει πάρει επικίνδυνες διαστάσεις. Τελευταία ανακάλυψαν μια καινούργια συνταγή. Τις φιέστες. Πρόκειται για εκδηλώσεις για την διάσωση του Πηνειού μετά χορδών και τυμπάνων και άλλων πανηγυρικών λόγων και τραγουδιστών με την ελπίδα να ξορκίσουν το κακό και να σταματήσει από μόνη της η ρύπανση του Πηνειού.\nΟ Πηνειός αποδείχθηκε τελευταία και χρυσοφόρος για τους απανταχού ειδικούς επί των ευρωπαϊκών προγραμμάτων. Κάνε και εσύ ένα μεγάλο σχέδιο διάσωσης του Πηνειού. Μπορείς!!! Σίγουρος μισθός και εισόδημα μεγάλο!!\nΣκεφτείτε τα θα γίνει αν σταματήσει η μόλυνση του Πηνειού. Πάνε στράφι όλα τα επιτελικά γραφεία που έχουν στηθεί στους διάφορους δήμους, τις νομαρχίες, τα κόμματα και άλλα περιβαλλοντολογικά γραφεία.\nΌλοι φωνάζουν νέα σχέδια, και όλα καταλήγουν στα παλιά. Διότι το σχέδιο υπάρχει από παλιά αλλά κανείς δήμος δεν το εφαρμόζει, γιατί «τα λεφτά είναι πολλά Άρη».\nΣυμπέρασμα : Τα χρειαζόμαστε τα μολυσμένα ποτάμια διότι είναι τα μόνα που θα φέρουν ανάπτυξη στον τόπο. Και όσο περισσότερα τα μολύνουμε τόσα περισσότερα ευρωδολάρια θα αποσπάσουμε από τα νέα κοινοτικά πακέτα στήριξης που άρχισαν ήδη να τρέχουν πιο γρήγορα από τον Πηνειό ποταμό που παραμένει χρόνια τώρα στάσιμος και έχει μεταβληθεί σε βούρκο και τελευταία έχει πρασινίσει εντελώς από το κακό του.\nO Βασίλης Πάνος\nΕίναι υπεύθυνος του περιοδικού


Χωρίσματα Αλουμινίου Εσωτερικού Χώρου\nΡολά Καταστημάτων - Βιομηχανικές Πόρτες\nΡολά καταστημάτων - Βιομηχανικές πόρτες - Γκαραζόπορτες\nΠτυσσόμενες σιδεριές ασφαλείας-Προστατευτικά παραθύρων\nΠερίφραξη αλουμινίου με επενδύσεις pvc\nΑυτόματες πόρτες – Γκαραζόπορτες\nΠτυσσόμενες σιδεριές ασφαλείας - Προστατευτικά παραθύρων\nΗ σειρά Albio 230 αποτελεί το τελευταίο τεχνολογικό επίτευγμα της Exalco στα συρόμενα συστήματα. Χαρακτηρίζεται από την πολυτέλεια στο σχεδιασμό και είναι ιδανικό για μεγάλα ανοίγματα, με προφίλ υψηλών αντοχών και ροπών αδράνειας.\nΗ σειρά Albio 235 χαρακτηρίζεται από την πολυτέλεια στο σχεδιασμό με λιτές ίσες γραμμές, ενώ είναι ιδανικό για μεγάλα ανοίγματα, με προφίλ υψηλών αντοχών και ροπών αδράνειας. Παρουσιάζει κορυφαία επίδοση στη θερμομόνωση χάρη στα\nΤο M11000 είναι ένα δοκιμασμένο και αξιόπιστο ανοιγόμενο σύστημα, μελετημένο και σχεδιασμένο έτσι ώστε να ανταποκρίνεται σε μία μεγάλη ποικιλία εφαρμογών. Είναι πιστοποιημένο για τις υψηλές επιδόσεις του στην ηχομόνωση, τη θερμομόνωση\nΤο S560 είναι ένα στιβαρό ανυψούμενο συρόμενο σύστημα που προσφέρει υψηλά επίπεδα θερμομόνωσης, ευελιξία στην κατασκευή και είναι ιδανικό για την κάλυψη μεγάλων ανοιγμάτων.\nΕίναι ένα συρόμενο θερμομονωτικό σύστημα το οποίο αποτελεί μια εντελώς καινούρια και σύγχρονη πρόταση για συρόμενα συστήματα. Έχει το καλύτερο επίπεδο θερμομόνωσης της κατηγορίας του συμμετέχοντας σημαντικά στην βελτίωση της θερμικής συμπεριφοράς των κτηρίων. Δίνει ευελιξία στους κατασκευαστές με την πληθώρα των τυπολογιών που μπορεί να υποστηρίξει αλλά και με την πληθώρα των διαφορετικών design που μπορεί να έχει το τελικό κούφωμα.\nExalco ALBIO 109C\nΟ σχεδιασμός του συστήματος Albio 109C βασίστηκε στην πιο σύγχρονη τεχνολογία των κουφωμάτων. Έχει να επιδείξει υψηλές επιδόσεις σε θερμική μόνωση χάρη στα προφίλ πολυαμιδίου πλάτους 24mm.\nΗ Albio 127C είναι ένα νέο, ανοιγόμενο – ανακλινόμενο σύστημα με ειδικά πολυαμίδια, με το οποίο δημιουργούνται ιδιαίτερα καλαίσθητα κουφώματα χωρίς ορατά φύλλα.\nH S450 είναι ένα ιδιαίτερα ευέλικτο και ποικιλόμορφο σύστημα για συρόμενα ή και για ανορθούμενα-συρόμενα κουφώματα με θερμοδιακοπή και ποικιλία μηχανισμών ανύψωσης με:\nΦύλλο πλάτους 45χιλ.\nΣΟΥΤΣΟΥ 10, ΚΑΒΑΛΑ, 65302


Υπό άθλιες συνθήκες ζουν κρατούμενοι και υπάλληλοι στις... - Newpost.gr\nτου Newsroom Δημοσίευση 26 Οκτωβρίου 2013, 17:33 / Ανανεώθηκε 27 Οκτωβρίου 2013, 10:07 Υπό άθλιες συνθήκες ζουν κρατούμενοι και υπάλληλοι στις φυλακές\nΣε μια προσπάθεια να αποσυμφορηθούν οι ελληνικές φυλακές το υπουργείο Δικαιοσύνης κατήρτισε το νόμο για το περιβόητο «βραχιολάκι», την κατ'οίκον κράτηση υπόδικων ή κατάδικων υπό προϋποθέσεις και με τη χρήση ειδικού περιβραχιόνιου.\nΕίναι η ύστατη λύση για το υπουργείο που βλέπει τις συνθήκες στα ελληνικά καταστήματα κράτησης συνεχώς να επιδεινώνονται.\nΣε μια τελευταία απογραφή τον Απρίλιο του 2013, αποκαλύφθηκε ότι τότε οι φυλακισμένοι ήταν 12.912, όταν οι προβλεπόμενες θέσεις στις φυλακές της χώρας είναι μόλις 9.400. Από αυτούς, 4.500 είναι φυλακισμένοι για χρέη ή για οικονομικά εγκλήματα ενώ ξεπερνούν τους 7.875 οι αλλοδαποί κρατούμενοι.\nΤους επιτηρούν μόλις 1.800 σωφρονιστικοί υπάλληλοι.\nΚατά μέσο όρο ένας σωφρονιστικός υπάλληλος έχει σε ορισμένες φυλακές την ευθύνη της φύλαξης ακόμα και 450 κρατουμένων, όταν το σύνηθες είναι ένας φύλακας για 150 κρατουμένους.\nΜια προσωρινή αλλά και εξωφρενική λύση είναι ότι στα Αστυνομικά Τμήματα όλης της χώρας εκτίουν ποινές ή κρατούνται προσωρινά περισσότερα από 1.000 άτομα, υπόδικοι ή κατάδικοι με ολιγόμηνες ποινές.\nΟ υπερπληθυσμός και η αναγκαστική συμβίωση ανθρώπων που είναι προφυλακισμένοι ή καταδικασμένοι για μικροαδικήματα με σκληρούς βαρυποινίτες έχει εκτοξεύσει τα βίαια περιστατικά, με τελευταίο τον σοβαρό τραυματισμό του αρχιφύλακα των φυλακών Κορυδαλλού από Κούρδο κρατούμενο με αυτοσχέδιο μαχαίρι.\nΜαζί με το κατάστημα Κορυδαλλού, το «εκρηκτικό» μίγμα συπληρώνουν οι φυλακές Λάρισας, Γρεβενών και Μαλανδρίνου, ως οι πλέον κορεσμένες και επικίνδυνες σε όλη τη χώρα.\nΣτις ανδρικές φυλακές του Κορυδαλλού φιλοξενούνται σήμερα 2.070 κρατούμενοι όταν το σωφρονιστικό κατάστημα έχει κατασκευαστεί για να δέχεται 800 με 1.000 άτομα.\nΟ υπερπληθυσμός έχει προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στη λειτουργία της φυλακής καθώς και στην καθημερινότητα σωφρονιστικών υπαλλήλων και κρατουμένων.\nΣτα κελιά «στοιβάζονται» μέχρι και πέντε κρατούμενοι διαμορφώνοντας άθλιες συνθήκες κράτησης. Στα κελιά της έκτης πτέρυγας, της αποκαλούμενης «VIP», όπου κρατούνται επιφανείς πολιτικοί και επιχειρηματίες για οικονομικά εγκλήματα-όπως ο Άκης Τσοχατζόπουλος- κρατούνται μέχρι και τρία άτομα, σπάνια μέχρι και τέσσερα.\nΕδώ και δυο χρόνια φωνάζουν οι φύλακες των φυλακών κράτησης Λάρισας ότι οι 80 συνολικά υπάλληλοι (σωφρονιστικοί- διοικητικό προσωπικό) δεν επαρκούν για τις ανάγκες της δεύτερης μεγαλύτερης φυλακής στην χώρα.\nΟι δυνατότητες των φυλακών Λάρισας είναι για την κράτηση 500 ατόμων και όχι για 920 κρατούμενους που αυτή τη στιγμή φιλοξενούν.\nΗ κατάσταση είναι αποπνικτική και εκτός από το πρόβλημα διαβίωσης που αντιμετωπίζουν οι κρατοόυμενοι, οι σωφρονιστικοί υπάλληλοι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου σε θέματα ασφάλειας εντός και εκτός των φυλακών.\nΟι εξεγέρσεις και οι αιματηρές συμπλοκές στις φυλακές Γρεβενών τους τελευταίους μήνες είναι στην ημερήσια διάταξη.\nΤο συγκεκριμένο κατάστημα χαρακτηρίζεται «σκληρό» καθώς φιλοξενεί βαρυποινίτες διαφόρων εθνικοτήτων που έχουν συστήσει αλληλοσυγκρουόμενες ομάδες.\nΟι φυλακές των Γρεβενών πρέπει να φιλοξενούν 480 κρατούμενους και αυτή τη στιγμή φιλοξενούνται 785. TAGS


Το κοκαλιάρικο στην εβδομάδα απώλειας βάρους 68\nΣύνθετους υδατάνθρακες καύση λίπους\nΒιταμίνη c συμπλήρωμα βάρους\nΤο κοκαλιάρικο στην εβδομάδα απώλειας βάρους 68 - Χάνουν το σχολικό έτος βάρους\nΤο σπρέι απώλειας βάρους Fito Spray αποτελείται αποκλειστικά από. Τα 5 πρωινά πρωτεΐνης που συμβάλουν στην απώλεια βάρους. Αλλά όχι ακόμη στην χώρα μας. Η καφεΐνη βρίσκεται στα περισσότερα συμπληρώματα απώλειας βάρους και της ενέργειας. Σε μία εβδομάδα έχασα 5 κιλά και άλλα 14 τις επόμενες 3 εβδομάδες. Αποκτήστε φυσιολογικό βάρος χωρίς επέμβαση, Απώλεια βάρους με το Γαστρικό Μπαλόνι. Τώρα βρίσκομαι σε τέλεια φόρμα, εύκολα και πολύ γρήγορα.\nΣτην περίπτωση των ανδρών, χρειάζεστε 2– 3 κουταλάκια του μείγματος. Η Jennifer Walczak Πήγε Από Την Υπερκατανάλωση Τροφής Και Αποφεύγοντας Το Γυμναστήριο Να Χάσει 68 Κιλά - Χάρη Στο Τρίξιμο Και Έναν Καλό Φίλο. Στην πραγματικότητα, το νερό αποτελεί το 88%.\nΟι άνθρωποι που γυμνάζονται περίπου 150 λεπτά την εβδομάδα έχουν πιο επιτυχημένα αποτελέσματα στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Διατροφής και της απώλειας βάρους.\nΑν λοιπόν σας είναι δύσκολο να συμμορφωθείτε με ένα αυστηρό διατροφικό πλάνο, μπορείτε να ξεκινήσετε υιοθετώντας τις παραπάνω συνήθειες που θα σας βοηθήσουν στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Η μοναδική στον κόσμο αναίμακτη μέθοδος απώλειας βάρους, χωρίς επέμβαση. Το κοκαλιάρικο στην εβδομάδα απώλειας βάρους 68. Η άσκηση είναι το κλειδί.\nΗ Jennifer Walczak Πήγε Από Την Υπερκατανάλωση Τροφής Και Αποφεύγοντας Το Γυμναστήριο Να Χάσει 68 Κιλά - Χάρη Στο Τρίξιμο Και Έναν Καλό Φίλο. Μέσα από το πρώτο γεύμα της ημέρας, είναι ο ιδανικός τρόπος να ξεκινήσετε τη διαδικασία απώλειας βάρους και να προάγετε σωστές. Το κοκαλιάρικο στην εβδομάδα απώλειας βάρους 68. Στην πραγματικότητα, το 97% των Αμερικανών δηλώνουν ότι βασίζονται σε καφεΐνη για να ξεκινήσετε κάθε μέρα.\nΟι παρακάτω συμβουλές για το τρέξιμο θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τα μέγιστα αποτελέσματα στην απώλεια βάρους. Έχει πολλές ιδιότητες που συνδέονται με την ενίσχυση της απώλειας βάρους, όπως η περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες που αναφέρθηκε παραπάνω.\nΚαλύτερο app βατόμουρο για να χάσετε βάρος\nΔιατροφικό σχέδιο για το επίπεδο στομάχι\nΗ διατροφή χαίρεται hamra\nGm σχέδιο διατροφής για την ημέρα 1\nΠώς να βοηθήσετε ένα νοσηρό παχύσαρκο άτομο να χάσει βάρος\nVicky pattison απώλεια βάρους\nΑπώλειας εβδομάδα Μπορεί χάσουν


Πόσα απέφερε η τελευταία σεζόν του Game of Thrones στο ΗΒΟ\nFriday, 11 August 2017 22:52\nΔιανύουμε ήδη την τέταρτη εβδομάδα της νέας και ολοκαίνουριας σεζόν της τηλεοπτικής σειράς φαινόμενο, Game of Thrones. Το σόου με τους εκατομμύρια φανς σε όλο τον πλανήτη οι οποίοι περιμένουν εναγωνίως για το ποιος, ποια ή ποιοι θα κατακτήσουν τον Σιδερένιο Θρόνο.\nΠολλοί ωστόσο αναρωτιούνται ένα τηλεοπτικό δίκτυο το οποίο δεν έχει διαφημίσεις ανάμεσα στις σειρές και τις εκπομπές του, πώς μπορεί να επιβιώνει με τόσο ακριβές παραγωγές; Την απάντηση την δίνει ο Τζον Λαφαγέτ, οικονομικός συντάκτης του Broadcasting & Cable.\n«Οι εγγεγραμμένοι συνδρομητές στο HBO μόνο για το Game of Thrones την περασμένη σεζόν έφτασαν τα 9,3 εκατ. Αυτό που ξεχωρίζει για το HBO είναι πως οι συνδρομητές του θα παραμείνουν στο δίκτυο και για τα υπόλοιπα σόου που αφορούν το GoT», σχολιάζει ο Λαφαγιέτ.\nΣύμφωνα με τους New York Times η 6η σεζόν του Game of Thrones απέφερε στο δίκτυο κοντά στο 1 δις έσοδα. «Δεν χρειάζεται να περιμένουν από τις διαφημίσει για να βγάλουν τα έξοδά τους», λέει ο Λαφαγιέτ. «Το HBO έχει από τις πιο κερδοφόρες αγορές για τα post-show προϊόντα. DVD και διαδικτυακά προγράμματα βάζουν το δίκτυο σε αγορές που μέχρι πρότινος δεν είχε πρόσβαση».\nΠόσα χρήματα κοστίζει κάθε επεισόδιο\nΗ επιτυχία ωστόσο και οι επικές σκηνές μαχών δεν έρχονται φθηνά. Όπως μετέδωσε το cnbc.com κάθε επεισόδιο της έκτης σεζόν της σειράς κόστισε περίπου 10 εκατ. δολάρια. Οι σεζόν προχωρούν και η επιτυχία της σειρά τόσο αυξάνεται. Οπότε και το μπάτζετ ανεβαίνει αναλόγως. Σύμφωνα με το δημοσίευμα τα παλαιότερα επεισόδια του Game of Thrones κόστιζαν 6 εκατ. Δολάρια.\nΠριν την έκτη σεζόν το προτελευταίο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν με την ονομασία «Blackwater» ήταν και αυτό που είχε κοστίσει και τα περισσότερα χρήματα. Το συγκεκριμένο επεισόδιο πρόβαλε μια εντυπωσιακή ναυμαχία με ακριβά σκηνικά, μεταξύ των οποίων και μια κανονικού μεγέθους απομίμηση πολεμικού πλοίου του 14ου αιώνα. Το επεισόδιο είχε κοστίσει 8 εκατ. δολάρια.\nΜία πραγματική μάχη έδωσαν οι παραγωγοί ώστε να βρεθούν τα 2 επιπλέον εκατ. δολάρια που έλειπαν. Το HBO προς όφελός του κατάλαβε ότι το ποσό ήταν απαραίτητο για να γυριστεί το επεισόδιο όπως έπρεπε. Και τελικά δεν λάθεψαν στην επένδυση τους μιας και το «Blackwater» είναι μέχρι και σήμερα ένα από τα πιο επιτυχημένα επεισόδια της σειράς και έπαιξε σημαντικό ρόλο στην επιτυχία της.\nΓιώργος Σαμπάνης: «Δεν υπάρχει λόγος να ταλαιπωρούμαι και να σκέφτομαι βλακείες»\nPower Of Love: Αυτό είναι το πρώτο φλερτ που προέκυψε στο παινχίδι\nBafta 2018: Αυτοί είναι οι μεγάλοι νικητές των βραβείων!\nΗ Τελετή Απονομής των Βραβείων BAFTA πραγματοποιήθηκε χθες, στο Λονδίνο....\nΗ Μισέλ Φάιφερ αναζητά τον εαυτό της στο τρέιλερ του «Where Is Kyra?»\nΔιακριτικά, αθόρυβα, αλλά μεθοδικά, η Μισέλ Φάιφερ χτίζει εδώ και λίγο καιρό ένα δυναμικό...\nSurvivor: Άγριο ξέσπασμα Αγόρου κατά Γκότσ…\nPower Of Love: Αυτό είναι το πρώτο φλερτ π…\nSurvivor: Υποψήφιοι προς αποχώρηση Αγόρου,…\nΤαξίδεψε σε όλη την Ευρώπη και κοιμόταν στ…\nΗ Κάρεϊ Μάλιγκαν προσπαθεί να λύσει την δο…\nΗ Όλγα Πηλιάκη έκανε πλαστική στο στήθος: …\nMasterChef: Έκπληκτοι οι διαγωνιζόμενοι με…\nΗλίας Βρεττός: Όλα όσα είπε σε τηλεοπτική …


40 φακελάκια των 25 ml - 80.00€ (15-20)\nΑνά φακελάκι (25ml) %NRV Ανά φακελάκι\nΜαγνήσιο 225 mg 60%\ndescription Το MAGNESIO LIQUIDO συμβάλλει στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών και στη φυσιολογική λειτουργία των μυών. Επιπλέον, βοηθά στη καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος και στη ρύθμιση του μεταβολισμού. Συμβάλλει, επίσης, στη μείωση της εξάντλησης και της κόπωσης.\nindications Καταστάσεις καταπόνησης ή κόπωσης που προκαλούν κράμπες.\ninstructions Χρησιμοποιήστε 1 φακελάκι ημερησίως, όταν είναι απαραίτητο. Μέγιστη δόση: 2 φακελάκια. Το προϊόν μπορεί να ληφθεί ως έχει ή διαλυμένο σε νερό.\nsynthesis Νερό, Σακχαρόζη, Φρουκτόζη, Δεξτρόζη, Κιτρικό μαγνήσιο, Πιδολικό μαγνήσιο, Συντηρητικά: γαλακτικό νάτριο (60%), σορβικό κάλιο, Πυκνωτικό: ξανθανικό κόμμι, Αρωματική ύλη: κιτρικό οξύ.\nname MAGNESIO LIQUIDO


Με τους Worldpackers στην Πορτογαλία: μέρος 1ο\nBella Vita: Με τους Worldpackers στην Πορτογαλία\nΔημοσιεύθηκε στις 23 Αυγούστου, 2016 23 Αυγούστου, 2016 Δημοσιεύθηκε από Ηλέκτρα Χατζοπούλου\nΗ «ανακάλυψη της δεκαετίας» για την Πορτογαλία το ναυάγιο πλοίου 400 ετών\nΣε συναγερμό η Πορτογαλία ενόψει καύσωνα και από το φόβο πυρκαγιών\nMυθική φωτογραφία Ρονάλντο… (pic)\nΓράφει η Ηλέκτρα Χαντζοπούλου\nΜέσα Μαρτίου, πρακτική, σχολή, άπειρες εργασίες και εγώ να θέλω να πηδήξω από το παράθυρο. Με συνοπτικές διαδικασίες, λοιπόν, η νέα πρακτική άσκηση έγινε εθελοντική εργασία, το Λονδίνο έγινε Πορτογαλία και το Placement UK έγινε Worldpackers. Απλώς, δεν μπορούσα να ξαναδώ τον εαυτό μου σε ένα γραφείο.\nΑς πάρουμε, όμως, τα πράγματα από την αρχή. Πώς προέκυψε η Πορτογαλία, τί είναι οι worldpackers και κατά πόσο η επιλογή εθελοντικής εργασίας αμέσως μετά το πέρας των σπουδών μου αποτελεί την καλύτερη κίνηση καριέρας. Πάντα έλεγα πως μόλις πάρω το πτυχίο μου θα κάνω ένα ταξίδι, διαφορετικό από τα υπόλοιπα, το οποίο θα διαρκούσε τουλάχιστον έναν μήνα, εγώ τελικά θα φύγω για δύο. Όσο για την Πορτογαλία ήθελα ένα μέρος με θάλασσα, ήλιο, μεσογειακή κουλτούρα και σχετικά κοντά.\nΩστόσο, δύο μήνες διακοπών σε άλλη χώρα θα προκαλούσαν ανεπανόρθωτο πλήγμα στον τραπεζικό μου λογαριασμό και επίσης θα βαριόμουν από ένα σημείο και μετά. Σε αυτό το σημείο εμφανίζονται οι Worldpackers. Πρόκειται για μια startup η οποία βοηθάει άτομα να ταξιδέψουν ανά τον κόσμο με σχετικά χαμηλό προϋπολογισμό, ανταλλάσσοντας την όποια δεξιότητα διαθέτουν (φωτογραφία, ξένες γλώσσες, μαγειρική κλπ) με δωρεάν διαμονή ενώ σε πολλές περιπτώσεις προσφέρεται διατροφή και μια βασική ανταμοιβή. Προσωπικά θα εργάζομαι για ένα surf camp (όχι δεν έχω ιδέα) με στόχο να βελτιστοποιήσω την εικόνα τους στα social media. Προφανώς, δεν πρόκειται για μόνιμη δουλειά, είναι ελάχιστες ώρες κάθε μέρα και θα το χαρακτήριζα περισσότερο ως απαλλαγή από την ρουτίνα στην οποία είχα μπει.\nΝα ‘μαι, λοιπόν, στο αεροδρόμιο της Μαδρίτης να περιμένω για την επόμενη πτήση μου. Έχοντας απαντήσει σε όλα τα βασικά ερωτήματα του ταξιδιού μου, δεν έδωσα βάση στο περισσότερο σημαντικό. Γιατί το κάνω; Σίγουρα έπαιξε ρόλο η πίεση του προηγούμενου χρόνου, σίγουρα ήθελα να ξεφύγω από μια ρουτίνα που με είχε κουράσει, αλλά δεν είναι αυτοί οι πιο σημαντικοί λόγοι. Σε κάθε άνθρωπο αναλογεί ένα ταξίδι το οποίο θα του αλλάξει τη ζωή, τον τρόπο που μέχρι εκείνη τη στιγμή αντιμετώπιζε κάθε τι στην καθημερινότητά του, από τα πιο σημαντικά στα τελείως υποτυπώδη. Αυτό το ταξίδι μπορεί να διαρκέσει από τρεις μέρες, έως ένα μήνα ή ακόμη και μια ολόκληρη ζωή. Σε κάθε περίπτωση όμως πρέπει να το κάνουμε.\nΠροσωπικά, δεν ξέρω σε τι βαθμό θα με επηρεάσει αυτή η νέα εμπειρία. Μπορεί να αποτύχει παταγωδώς και να πάρω το πρώτο αεροπλάνο της επιστροφής, μπορεί ωστόσο και να μου ανοίξει κάποιους νέους ορίζοντες. Αυτό που σίγουρα δεν πρόκειται να μετανιώσω είναι η απόφαση να ξεφύγω από ένα δίκτυο που με πολύ φροντίδα είχα δημιουργήσει, προκειμένου να ζήσω κάτι νέο. Ήταν μια κίνηση που χρωστούσα στον εαυτό μου, ακριβώς όπως και εσείς στο δικό σας.\nΚατά διαστήματα θα μαθαίνετε λοιπόν νέα μου, μέχρι να ολοκληρώσω επιτυχώς την εμπειρία μου ή να γυρίσω πίσω από την πρώτη εβδομάδα. Μέχρι τότε θα προσπαθήσω να σας προμηθεύσω με τις περισσότερες δυνατές πληροφορίες για την Πορτογαλία.\nPlacement UK, STARTUP, Worldpackers, ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ, ΠΟΡΤΟΓΑΛΙΑ, ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ\nΠαλαιότερα άρθρα: Ηλέκτρα Χατζοπούλου


Μαυροπετρίτης Falco eleonorae - Οιωνός: το περιοδικό για τα πουλιά και το περιβάλλον από την Ελληνική Ορνιθολογική Εταιρεία - Ελληνική Ορνιθολογική Εταιρεία, προστασία για τα πουλιά και το περιβάλλον\nΗ θρυλική εξάδα των πουλιών που φωλιάζουν στις νησίδες συμπληρώνεται με ένα είδος που δεν είναι θαλασσοπούλι. Ο Μαυροπετρίτης φωλιάζει κατά αποικίες στις μικρές νησίδες (ή και σε απότομες βραχώδεις ακτές) και κάθε πρωί ξεκινάει και ανοίγεται στο πέλαγος για να τραφεί και να φέρει τροφή στα μικρά. Μόνο που δεν τρέφεται στη θάλασσα αλλά…. πάνω από αυτή. Ο Μαυροπετρίτης είναι το μόνο αρπακτικό στον κόσμο που έχει ειδικευτεί να κυνηγά αποκλειστικά μεταναστευτικά πουλιά πάνω από τη θάλασσα.\nΣτήνει ενέδρα σε περιοχές όπου δεν υπάρχει στεριά για να καταφύγουν τα μικροπούλια. Αν υπάρχει στεριά, τα μικροπούλια θα έχουν ασφαλές καταφύγιο κατά τη διάρκεια της ημέρας (ταξιδεύουν τη νύχτα) και τα γεράκια δεν θα μπορούν να τα πιάσουν.\nΓια αυτό το λόγο ο Μαυροπετρίτης επιλέγει νησίδες και μάλιστα απομονωμένες ώστε να βρίσκεται κοντά στην ανοιχτή θάλασσα όπου θα κυνηγά. Πράγματι, οι μεγαλύτερες αποικίες Μαυροπετρίτη βρίσκονται πάντα σε περιοχές με ανοιχτή θάλασσα (Βόρεια Κρήτη, Μυρτώο, Ανατολικές Κυκλάδες, Βόρεια Δωδεκάνησα, Σποράδες κλπ.). Σε περιοχές όπου υπάρχουν πολλά νησιά (π.χ. στο κέντρο των Κυκλάδων) ή κοντά στην ηπειρωτική ακτή δεν υπάρχουν πολλοί Μαυροπετρίτες γιατί εκεί έχουν λίγες πιθανότητες να αιφνιδιάσουν τα θηράματά τους πάνω από το νερό. Είναι χαρακτηριστικό ότι στην Τουρκία, που διαθέτει δεκάδες μικρές νησίδες κατά μήκος των ακτών της Μικράς Ασίας, δεν φωλιάζουν Μαυροπετρίτες αφού αυτές οι νησίδες βρίσκονται πολύ κοντά στη στεριά.\nΟ Μαυροπετρίτης, Βαρβάκι όπως το λένε σε πολλά νησιά, φωλιάζει σχεδόν αποκλειστικά στη Μεσόγειο (με λίγες ακόμη αποικίες στην ακτή του Μαρόκου στον Ατλαντικό και στα Κανάρια νησιά) και ο πληθυσμός του εκτιμάται σε περίπου 6.000 ζευγάρια. Σχεδόν το 75% του πληθυσμού του φωλιάζει στην Ελλάδα και η χώρα μας αποτελεί απλά το πολυτιμότερο καταφύγιο για αυτόν. Διαθέτει αμέτρητες νησίδες και ένα ατελείωτο ρεύμα με μεταναστευτικά πουλιά.\nΓια να μπορεί να εκμεταλλευτεί τα μεταναστευτικά πουλιά ως πηγή τροφής, ο Μαυροπετρίτης φωλιάζει όταν αρχίζει η φθινοπωρινή μετανάστευση. Έτσι γεννά τα αυγά του στα τέλη Ιουλίου με αρχές Αυγούστου, τα μικρά βγαίνουν γύρω στις 20 Αυγούστου και πετούν στα τέλη Σεπτεμβρίου. Είναι ουσιαστικά το μόνο πουλί που φωλιάζει το φθινόπωρο. Στη συνέχεια μεταναστεύει για να ξεχειμωνιάσει στη Μαδαγασκάρη και σε άλλα νησιά του Ινδικού Ωκεανού και στην ανατολική Αφρική. Επιστρέφει τέλη Απριλίου και μέχρι να έρθει η στιγμή του φωλιάσματος μπορεί, εκτός από τα νησιά, να τον δούμε παντού στην Ελλάδα, ακόμη και στις κορυφές της Πίνδου. Αυτή την εποχή – όπως και το χειμώνα – ο Μαυροπετρίτης τρέφεται κυρίως με έντομα. Τζιτζίκια, ακρίδες, πεταλούδες, ιπτάμενα μερμήγκια, βρίσκονται σε αφθονία και έτσι βρίσκει άφθονη τροφή χωρίς να κουράζεται.\nΗ Ελλάδα έχει τεράστια ευθύνη για την προστασία του Μαυροπετρίτη αφού φιλοξενεί τα τρία τέταρτα του παγκόσμιου πληθυσμού του. Η διαφύλαξη της ασφάλειας στις νησίδες και η προστασία από τα χημικά φάρμακα και τα δηλητήρια είναι ζητήματα άμεσης προτεραιότητας. Η ΕΟΕ έχει ξεκινήσει πρόγραμμα προστασίας του είδους σε συνεργασία με τις υπόλοιπες μεσογειακές χώρες που έχουν πληθυσμούς Μαυροπετρίτη. Ανάμεσα στα άλλα ξεκίνησε και η πρώτη πλήρης απογραφή του πληθυσμού. Για όλα αυτά θα υπάρξει εκτενής ενημέρωση σε επόμενο Οιωνό.


Θα κερδίσουν τουλάχιστον στο Play-Station; - Sportdog.gr - Αθλητικά Νέα | Ειδήσεις | Sport\nΘα κερδίσουν τουλάχιστον στο Play-Station;\nΟ Παναθηναϊκός έκοψε την πίτα και τα φλουριά χάρισαν βιντεοκάμερες και Play-Station. «Ακόμα μπορούμε», είπε στους παίκτες ο Γόντικας. Στο γήπεδο ή στο Play-Station;\nΠραγματοποιήθηκε σήμερα η κοπή της πίτας στον ποδοσφαιρικό Παναθηναϊκό. Ο πρόεδρος της διοικούσας επιτροπής, Δημήτρης Γόντικας, έστειλε μήνυμα στους παίκτες να συνεχίσουν την προσπάθεια μήπως και στο τέλος πανηγυρίσουν.\n«Βρισκόμαστε σε μια κρίσιμη καμπή. Όλοι περιμένουν να δουν πώς θα ανταποκριθούμε. Πρέπει να είμαστε συγκεντρωμένοι κα σοβαροί σε ό,τι κάνουμε. Πρέπει να παίζουμε σε κάθε αγώνα για τη νίκη με στόχο την τελική επιτυχία», ήταν τα λόγια του Δημήτρη Γόντικα.\nΤο «παρών» στην Παιανία έδωσαν και τα άλλα μέλη της διοικούσας επιτροπής (Πολέμης, Νίκας, Βεκρής).\nΟι τυχεροί που κέρδισαν τα φλουριά ήταν ο Ορέστης Καρνέζης, που κέρδισε μία βιντεοκάμερα, και ο Αλέξανδρος Τζόρβας, που κέρδισε ένα Play-Station. Τα άλλα δύο φλουριά κατέληξαν στο τμήμα σκάουτινγκ και την ψυχολόγο της ομάδας.


ergahandmade: Κρητικά παραδοσιακά λαδοκούλουρα με πορτοκάλι (νηστίσιμα)\nΚρητικά παραδοσιακά λαδοκούλουρα με πορτοκάλι (νηστίσιμα)\nΑυτά τα κουλουράκια είναι τα αγαπημένα μου και τα οποία φτιάχνει η μητέρα μου καταπληκτικά!\nΤα έχω φτιάξει κι εγώ μερικές φορές, γι αυτό κάθε φορά έχω αγωνία για το αποτέλεσμα ! Σήμερα νομίζω μου έγιναν λίγο πιο μικρά από αυτά της μητέρας μου, αλλά είναι αρκετά νόστιμα και τραγανά! Μια διαπίστωση: Την επόμενη μέρα που έχουν τραβήξει σχετική υγρασία και τα αρώματά τους, είναι φανταστικά! Θα σας δώσω τη μισή δόση, γιατί γίνονται αρκετά και γιατί εγώ τουλάχιστον όταν βλέπω ζυμάρι που έχει γίνει από δύο κιλά αλεύρι, αχ.. απογοητεύομαι! νομίζω πως δεν θα τελειώσει ποτέ!\n2 φλυτζάνια του τσαγιού, ζάχαρη\nμισό φλυτζάνι του τσαγιού χυμό πορτοκάλι, δηλαδή το χυμό από ένα ζουμερό πορτοκάλι\n1 σφηνάκι κονιάκ, εγώ έβαλα ρακή\n1 κουταλιά της σούπας αμμωνία την οποία διαλύουμε στο πορτοκάλι\nμισό φλυτζάνι του τσαγιού αλισίβα (βράζουμε ένα ποτήρι νερό όπου έχουμε διαλύσει 2 κουταλιές της σούπας στάχτη από καθαρά όμως ξύλα και στη συνέχεια όταν κατακαθίσει τη σουρώνουμε και παίρνουμε το μισό φλυτζάνι, αφού κρυώσει)\nσουσάμι και λίγη ζάχαρη με νεράκι για να περνάμε το κουλουράκι πριν το τοποθετήσουμε στην λαμαρίνα.\n1 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις, ίσως λίγο παραπάνω ή παρακάτω εξαρτάται από το αλεύρι.\nΕτοιμάζουμε όλα τα υλικά και τα τοποθετούμε πάνω στον πάγκο της κουζίνας ή στο τραπέζι όπου βολεύει τον καθένα!\nΡίχνουμε το λάδι και τη ζάχαρη σε μια λεκανίτσα και με πολύ καθαρά χέρια και κομμένα νύχια ( αλλιώς φοράμε γάντι), προσπαθούμε να λιώσουμε τη ζάχαρη κάνοντας κυκλικές κινήσεις με την παλάμη μας γύρω γύρω και στον πάτο της λεκάνης. Συνεχίζουμε προσθέτοντας όλα τα υγρά και τέλος το αλεύρι στο οποίο έχουμε προσθέσει το μπέικιν\nΠροσέχουμε να μη γίνει σφιχτή η ζύμη, θα πάρει τόσο αλεύρι όσο να μην κολλάει στα χέρια\nΠλάθουμε κορδονάκια και αφού τα κυλίσουμε στο σουσάμι φτιάχνουμε κουλουράκια και μπαστουνάκια και τα αραδιάζουμε στη λαμαρίνα.\nΨήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο, πάνω κάτω αντίσταση, για 20 έως 25 λεπτά στους 160 βαθμούς, την κάθε λαμαρίνα. Τί ωραία που ψήνονται!!!!\nΚαλή μας όρεξη και σε σας καλή επιτυχία! Αν δεν τα φτιάξετε,.... εσείς χάνετε!!!!!!!\nΑναρτήθηκε από Katy στις 2:02 μ.μ.\nKatrina 8 Μαρτίου 2013 - 3:06 μ.μ.\nΑΑΑΑΑ ειναι υπεροχα τα κανουμε και εμεις στο σπιτι!!!!!!\nMarina 9 Μαρτίου 2013 - 5:10 π.μ.\nΤο ίδιο παθαίνω κι εγώ με τις μεγάλες δόσεις! Μ'αρέσουν οι μικρές που τελειώνουν γρήγορα και εξαφανίζονται ακόμα πιο γρήγορα!\nKaty 9 Μαρτίου 2013 - 4:54 μ.μ.


7 Ασκήσεις γυμναστικής μιας μάνας τριών για να επανέλθει σε φόρμα - Καυτή Πιπεριά Καυτή Πιπεριά\n13 Φεβρουαρίου, 2018 fashion\n7 Ασκήσεις γυμναστικής μιας μάνας τριών για να επανέλθει σε φόρμα . Όταν γεννιέται ένα μωρό, δεν έχουμε πολύ χρόνο να πάμε στο γυμναστήριο. Αλλά όλες οι νέες μητέρες θέλουν τα στοιχεία τους πίσω όσο το δυνατόν συντομότερα. Μια έρευνα έδειξε ότι σχεδόν το 60% των μητέρων με παιδιά ηλικίας ενός έως δύο ετών εξακολουθεί να έχει λίγα επιπλέον κιλά. Αν δεν θέλετε να συμμετέχετε σε αυτά τα στατιστικά στοιχεία, μπορείτε να αρχίσετε να εργάζεστε στο σώμα σας στο σπίτι σας και να κάνετε το μωρό σας το νέο φίλο σας για προπόνηση!\n7 Ασκήσεις γυμναστικής μιας μητέρας τριών για να επανέλθει σε φόρμα\nΣας παρουσιάζουμε την μητέρα τριών την Όλγα Μπάγικα και ένα σύνολο από κάποιες κινήσεις που θα σας βοηθήσουν όχι μόνο να κάψετε θερμίδες αλλά να περάσετε λίγο χρόνο διασκέδασης με το μωρό σας. Απολαύστε τα από την Καυτή Πιπεριά.\n© Olga Baykina\nΚρατήστε το μωρό σας στην αγκαλιά σας μπροστά σας. Σταθείτε με τα πόδια σας διαχέονται πλάτος ώμου. Καθίστε πίσω και κάτω όσο πιο χαμηλά γίνεται με τα γόνατά σας πάνω από τους αστραγάλους σας. Επιστρέψτε στην αρχική θέση.\nΣταθείτε με τα πόδια σας φαρδιά και κρατήστε το μωρό σας κοντά στην κοιλιά σας. Κάντε ένα μεγάλο βήμα προς τα εμπρός με το δεξί σας πόδι και χαμηλώστε το σώμα σας μέχρι το γόνατό σας να σχηματίζει γωνία 90 °. Αλλάξτε τα πόδια και επαναλάβετε την άσκηση.\nΚρατήστε το μωρό σας με το στομάχι του στραμμένο προς τα κάτω. Βάλτε τα χέρια σας κάτω από το μωρό σας. Κάντε ένα μεγάλο βήμα προς τα δεξιά, βεβαιώνοντας ότι το γόνατό σας δεν εκτείνεται πέρα από τα δάχτυλα των ποδιών σας. Κρατήστε το αριστερό σας πόδι ευθεία. Επαναλάβετε με το αντίθετο πόδι.\nΣταθείτε με τα πόδια σας περισσότερο από το πλάτος των ώμων. Κρατήστε το μωρό σας μπροστά σας. Λυγίστε τα γόνατά σας όσο το δυνατόν περισσότερο μέχρι να γίνουν γωνία 90 °. Κρατήστε αυτή τη στάση για 2-3 λεπτά, και στη συνέχεια επιστρέψτε στη στάση.\n3. Γέφυρες ισχίου\nΞαπλώστε στην πλάτη σας με τα γόνατά σας λυγισμένα. Κρατήστε το μωρό σας ασφαλώς πάνω από σας, ή καθίστε το μωρό σας στα ισχία σας αν είναι δυνατό. Σηκώστε τους γοφούς σας και στη συνέχεια επιστρέψτε τα ισχία σας στο έδαφος.\n2. Αντίστροφη μπούκλες\nΞαπλώστε στην πλάτη σας στο πάτωμα με τα γόνατά σας προς το στήθος σας. Τοποθετήστε το μωρό σας στις κνήμες σας. Σηκώστε τους γοφούς και το άνω μέρος του σώματος προς τα πάνω. Δώστε στο μωρό σας ένα φιλί στο μέτωπο! Επιστρέψτε στην αρχική θέση.\nΤοποθετήστε το μωρό σας στο πάτωμα κοντά σας. Τοποθετήστε τους αγκώνες σας στο πάτωμα και στηρίξτε τους βραχίονες σας. Βεβαιωθείτε ότι οι αγκώνες σας βρίσκονται κάτω από τους ώμους σας. Κρατήστε μια ευθεία γραμμή από την κορυφή του κεφαλιού σας στα τακούνια σας. Κρατήστε τη θέση για 1-2 λεπτά.\nΠροσπαθήστε να πάρετε κάποιο χρόνο για αυτή τη ρουτίνα γυμναστικής κάθε μέρα. Να είστε πάντα ενήμεροι για την ασφάλεια του μωρού σας κατά την άσκηση. Απολαύστε τη διαδικασία και χρησιμοποιήστε το ως παιχνίδι με το μωρό σας – που σίγουρα θα σας αρέσει!\nΜετά από μια προπόνηση με ένα μωρό, μπορείτε να αποσπάσετε τον εαυτό σας με τις ξεκαρδιστικές εικόνες της γαλλικής καλλιτέχνης Nathalie Jomard . Περιέχει στα σχέδιά της πολλούς αγώνες που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της μητρότητας.\nKαλλιτέχνης ζωγραφίζει γιγάντια ζώα σε σελοφάν στο δάσος\nNext article 8 πιο ακριβά πράγματα που διαθέτει η ελληνικής καταγωγής Jennifer Aniston ή Αναστασάκη\nPrevious article 15 πιο ακριβά πράγματα που διαθέτει ο ελληνικής καταγωγής δισεκατομμυριούχος Jeff Bezos


δικαστήριο :: 11 :: left.gr\nΑπόφαση - ανάσα του Ειρηνοδικείου Χανίων για υπερχρεωμένη οικογένεια πολυτέκνων συνταξιούχων\nΟικονομική ανάσα έδωσε η απόφαση του Ειρηνοδικείου Χανίων, στα πλαίσια των ασφαλιστικών μέτρων, σε υπερχρεωμένη οικογένεια πολυτέκνων συνταξιούχων γήρατος (ο σύζυγος του Ι.Κ.Α, η σύζυγος ευρισκόμενη σε προσυνταξιοδοτικό στάδιο του δημοσίου).\nΔικαστική απόφαση-σωτηρία για δανειολήπτη στην Πρέβεζα\nΜια «απόφαση- σταθμό» έλαβε το Ειρηνοδικείο Πρέβεζας, βάσει της οποίας «κουρεύεται» κατά 96% το χρέος δανειολήπτη που ανερχόταν στο χρηματικό ποσό των 180 χιλιάδων ευρώ!\nΗΠΑ: Ο στρατιώτης Μάνινγκ είναι "αφελής και καλοπροαίρετος" λέει ο συνήγορός του\n26.07.2013 - 22:56\nΟ Αμερικανός στρατιώτης Μπράντλεϊ Μάνινγκ, που κατηγορείται για "συνωμοσία με τον εχθρό" επειδή παρέδωσε απόρρητα έγγραφα στον ιστότοπο WikiLeaks, ήταν "αφελής και καλοπροαίρετος" και ήλπιζε ότι με την πράξη του "θα προκαλούσε μια συζήτηση σε παγκόσμιο επίπεδο" για το θέμα αυτό, υποστήριξε σήμερα ο συνήγορός του.\nΓαλλία: Για μαστροπεία θα δικαστεί ο Στρος Καν\n26.07.2013 - 17:52\nΘα δικαστεί ξεχωριστά και για τα πάρτι σεξουαλικών οργίων. Βρε, μπας και κυριολεκτούσε εκείνη η ψυχή που 'χε πει πως μερικοί νταβατζήδες κυβερνούν αυτό τον τόπο;\nΠάτρα: Ασφαλιστικά μέτρα εναντίον του δήμου από πολίτη, για τα συσσίτια που διανέμονται σε απόρους!\n25.07.2013 - 22:40\nΣτο μονομελές Πρωτοδικείο της Πάτρας πρόκειται να συζητηθούν αύριο τα ασφαλιστικά μέτρα που κατέθεσε κάτοικος της Πάτρας εναντίον του δήμου, για τα συσσίτια που διανέμονται σε απόρους, στην περιοχή της Αγίας Σοφίας.\nΠάτρα: Δεν πλήρωσαν διόδια στη γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου αλλά κατηγορούνται για παρακώλυση συγκοινωνίας!\n19.07.2013 - 09:55\nΣτο εδώλιο του κατηγορουμένου στο Τριμελές Πλημμελειοδικείο Πατρών κάθονται σήμερα δύο πολίτες, κάτοικοι Αθηνών, με την κατηγορία παρακώλυσης συγκοινωνιών στην γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου.\nΆνεργος δανειολήπτης από το Ηράκλειο Κρήτης δικαιώθηκε στο Δικαστήριο\n04.07.2013 - 20:11\nΑπό το Ειρηνοδικείο Καστελλίου Ηρακλείου Κρήτης, έρχεται η υπ' αρ. 13/2013 απόφαση, που δικαιώνει άνεργο δανειολήπτη, από την περιοχή του Αρκαλοχωρίου Ηρακλείου, καθώς το δικαστήριο όχι μόνο ρύθμισε, αλλά και κούρεψε το χρέος τού ανέργου κατά 53%.\nΣτην 38η ημέρα απεργίας πείνας: Αποφυλακίζεται ο Κώστας Σακκάς, ζητάνε εξοντωτική εγγύηση 30.000 ευρώ!\n26.06.2013 - 16:15\nΔεκτό το αίτημα αποφυλάκισης του Κώστα Σακκά από το Συμβούλιο Εφετών, μετά από 38 ημέρες απεργίας πείνας, και ενώ η ζωή του κρεμόταν πια από μια κλωστή. Παράλληλα όμως όρισε ως εγγύηση το εξοντωτικό ποσό των 30.000 ευρώ, μαζί με εξοντωτικούς περιοριστικούς όρους, που μόνο ρεβανσισμό από τη μεριά του κράτους προδίδει. Στον Κ. Σακκά, μόνο κρατούμενο στην Ελλάδα που βρίσκεται προφυλακισμένος εδώ και δυόμισι χρόνια χωρίς να έχει δικαστεί, συμπαραστάθηκε ένα πλατύ κίνημα αλληλεγγύης που συχνά αντιμετώπισε (δείτε και το σχετικό βίντεο) και την άγρια κρατική καταστολή.\nΙταλία: Επτά χρόνια κάθειρξη στον Μπερλουσκόνι\nΣε μια κατάμεστη από δημοσιογράφους και δικηγόρους αίθουσα, οι τρεις δικαστίνες ανέγνωσαν την ετυμηγορία τους, μετά από επτάμιση ώρες διάσκεψης.\nΔημόσιο κατά Μονής Βατοπεδίου για τη λίμνη Βιστωνίδα\n07.06.2013 - 21:23\nΕνώπιον του Πολυμελούς Πρωτοδικείου Θεσσαλονίκης βρέθηκε η Μονή Βατοπεδίου, ύστερα από την αγωγή που κατέθεσε το ελληνικό Δημόσιο κατά του μοναστηριού του Αγίου Όρους, για την ανταλλαγή της λίμνης Βιστονίδας με ακίνητα, σε περιοχές της Θεσσαλονίκης.\nΗΠΑ: ντύθηκε Χίτλερ για να πάει στο δικαστήριο, όπου κρινόταν η κηδεμονία των παιδιών του!\n06.06.2013 - 23:34\nΟ πατέρας που έχασε την επιμέλεια των παιδιών του, λόγω του ότι τους έδωσε ναζιστικά ονόματα, προσπάθησε να εξηγήσει γιατί πρέπει να τα πάρει πίσω. Το έκανε φορώντας...στολή ναζί!\nΑίγυπτος: Ποινές φυλάκισης σε 43 εργαζόμενους σε ΜΚΟ που λειτουργούσαν χωρίς άδεια των αρχών. Διεθνής κατακραυγή\n04.06.2013 - 22:48\nΔικαστήριο του Καΐρου καταδίκασε τους 43 συνολικά κατηγορούμενους στη δίκη σε βάρος μη κυβερνητικών οργανώσεων οι οποίες διώχθηκαν διότι λειτουργούσαν χωρίς την άδεια των αρχών και με ξένη χρηματοδότηση.


Afan Lido and Leisure Centre (Port Talbot, Ουαλία) - Κριτικές\nPort Talbot: Χάρτης\nPort Talbot: Όλα τα ξενοδοχεία\nPort Talbot: Προσφορές ξενοδοχείων\nPort Talbot: Ξενοδοχεία τελευταίας στιγμής\nΞενοδοχεία 3 αστέρων: Port Talbot\nΞενοδοχεία κοντά σε: Go Ape\nΞενοδοχεία κοντά σε: Afan Forest Park Mtb Trails\nPort Talbot: Όλα τα εστιατόρια\nAfan Lido and Leisure Centre: Εστιατόρια στην περιοχή\nPort Talbot: Όλες οι δραστηριότητες\nΔραστηριότητες κοντά σε: Afan Lido and Leisure Centre\nΕνημερώσεις: Port Talbot\nAfan Lido and Leisure Centre, Port Talbot - Κριτικές\nPort Talbot Αξιοθέατα\nΝο 8 από 19 δραστηριότητες - Port Talbot\nPrincess Margaret Way, Port Talbot SA12 6QW, Ουαλία\nΈνα κέντρο ok για δραστηριότητες αναψυχής\nΉταν μέλος, ούτως ώστε να μπορέσουμε να εκμεταλλευθούμε την πισίνα & εγκαταστάσεις γυμναστηρίου. Στις 7:00 το πρωί θα μια χούφτα άνθρωποι για κολύμπι. Μου είπαν ότι δεν θα μπορούσα να χρησιμοποιούν μικρά κολύμπι ενισχύσεις που συνδέονται με τα πόδια μου. Όμως άλλοι θα μπορούσαν να...χρησιμοποιήσουν το χέρι ενισχύσεις για κολύμπι. Η περιοχή ντους είναι βρώμικο και τα ντους είναι εξαιρετικά ζεστό & θα γράψετε σε ένα παιδί. Συχνά τα καλύμματα σταμάτησε τις αποχετεύσεις που αναδίδει μια τόσο άσχημη οσμή. Αφού ντους δεν μπορείτε να στεγνώσει η θερμοκρασία περιβάλλοντος στην αλλαγή δωματίου είναι τόση ζέστη που έχετε διαρκώς ιδρώτα. Αυτό το μέρος είναι σίγουρα δεν κατάφερε όπως θα έπρεπε να είναι. Παρά το γεγονός αυτό, το προσωπικό είναι φιλικό και εξυπηρετικό.Περισσότερα\nΗ γυναίκα μου και εγώ πήρα τους 2 εγγονούς μου ηλικίας να χρησιμοποιήσουν την πισίνα σήμερα κατά τη διάρκεια των σχολικών διακοπών\nΝομίζαμε ότι είχαμε να επωφεληθούν της " free βουτιά για τα παιδιά " την οποία περιοριζόταν στις ώρες 10:00 - 12:00. Ανακαλύψαμε στη ρεσεψιόν μας γλύτωσε £ 1 . 90 , αλλά περιορίζονταν σε αυτούς τους καιρούς. Επιλέξαμε τις 11:00, καταβάλλονται από τη ρεσεψιόν, άλλαξε...και πήγα στην πισίνα. Νεότερο μου ο εγγονός στην παιδική πισίνα και ήμουν έτοιμος να συμμετέχουν μαζί, όταν μας είπαν ότι δεν είχαν τη δυνατότητα να χρησιμοποιήσουν ως ήταν χρησιμοποιείται από μια κατηγορία. Αυτό σήμαινε ότι δεν κατάφερε να χρησιμοποιήσουν τις πισίνες καθώς το άλλο ήταν έξω από την εις βάθος. Ο τρόπος με τον οποίον κατηγορίας αποτελείτο από περίπου 10 άτομα. Η παιδική πισίνα είναι περίπου 50 πόδια μακριά και 25 ποδιών ευρεία, αλλά ο εισηγητής είπε ότι χρησιμοποιούμε όλους στην πισίνα. Δεν ήμασταν οι μόνοι άνθρωποι που εμφανίστηκαν με μικρά παιδιά περιμέναμε για να μπορέσετε να χρησιμοποιήσετε μια δημόσια πισίνα κατά τη διάρκεια των σχολικών διακοπών. Η γυναίκα μου που ήταν διατεθειμένη να συνεχίσει τον γύρω από την μεγαλύτερη πισίνα για μια ώρα προσπάθησαν να τον πείσουν να χρησιμοποιήσουν την μεγαλύτερη πισίνα καθώς δεν αλλοίωσε την ημέρα για την άλλη μου τον εγγονό μου. I ξεκίνησε το ανέχεσαι και έθεσε μια ναυαγοσώστης αν μπορούσαν να μας δώσει βραχίονα συγκροτήματα, τα οποία θα έχουν τεθεί μαζί μας αν γνωρίζαμε τα παιδάκια η πισίνα ήταν κλειστή. Ανέφερε δεόντως συνέχισε την ραδιόφωνο και βραχίονα συγκροτήματα ήταν υπό τον όρο. Χαίρομαι που εκμεταλλεύτηκαν την ειδική προσφορά και δεν πληρώθηκαν £ 1 . 60 όπως συνήθως,. Επίσης, θα πρέπει να προσέχετε για διάφορους περιορισμούς που επιβάλλουν αν είστε ανάληψη της δωρεάν φύλαξη παιδιών βουτιά προσφορά, σύμφωνα με την ρεσεψιονίστ υπάρχουν διάφορα σενάρια για παιδιά ανά ενήλικα ανά παιδί ηλικίας. είχα παρόμοια προβλήματα πριν με κατηγορίες λαμβανομένων πάνω από την πισίνα, τρέχουν πάνω τους χρόνο ομιλίας. Το Neath πισίνα είναι επίσης το ίδιο. Πιστεύω ότι ο διευθυντής θα πρέπει να είναι ψηλά, ασχολείται ατέλειωτες ώρες διαθέτει μουστάκι και δεν είναι αστείο περιπάτους και χρησιμοποιούσε για να λειτουργήσει ένα ξενοδοχείο στην πόλη Τόρκι.Περισσότερα\nΥπέροχο μέρος για να διατηρήσετε τη φόρμα σας\nΥπέροχη τοποθεσία, μπροστά στη θάλασσα, ο πραγματικός στόχος σας επίπεδα ενέργειας! Το sport εγκαταστάσεις είναι ασύγκριτες και είναι εύκολα προσβάσιμο.\nΩραία νέο κέντρο, αλλά λείπει από το προσωπικό ενθουσιασμό\nΜετά την παλιά lido κάηκαν, ένα νέο ήταν πολύ καιρό σε αντικατάσταση sporting center. Υπάρχει ένα εξαιρετικό γυμναστήριο που έχει συσταθεί, μαζί με αίθουσες για άλλους κλάδους, αλλά η πισίνα είναι μικρό και στενό το καλοκαίρι. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα στο κέντρο, αλλά φαίνεται ότι ο...ενθουσιασμός ή ηγεσία δεν είναι αρκετά.Περισσότερα\nΠρόσφατα ενταχθήκαμε στο γυμναστήριο και εδώ είναι εκπληκτικά. Η πισίνα φαίνεται πολύ invinting αλλά δεν έχω δοκιμάσει ακόμα παρόλο που μπορώ να το χρησιμοποιήσετε δωρεάν με την ιδιότητα μου. Το προσωπικό είναι φιλικό και εξυπηρετικό και ενθαρρύνει πραγματικά μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια εάν χρειαστεί. Αξίζει...μια επίσκεψη. Μέχρι στιγμής είμαι πολύ εντυπωσιασμένοςΠερισσότερα\nΕξαιρετικές εγκαταστάσεις και τοποθεσία\nI κολυμπήσω εκεί 3 φορές την εβδομάδα και το μέρος είναι πάντα πεντακάθαρα. Το προσωπικό είναι πολύ φιλικό και εξυπηρετικό και γυμναστήρια και κατηγορίες όλα τα κορυφαία ποιότητα\nΥπέροχο μέρος για να διεξάγει πάρτι γενεθλίων για τους νέους. Αρκετά μεγάλο χώρο παιχνιδιού για τα παιδιά να διαφύγει & play. Ασφαλές και διασκεδαστικό μέρος για τα παιδιά. Ευρύχωρο δωμάτιο για τα παιδιά για να απολαύσετε το κόμμα φαγητό, συνιστάται ανεπιφύλακτα!\nΚολυμπήστε μπορείτε να το wat happiness\nAfan lido είχε μια πισίνα για 50 χρόνια αυτό είναι δική τους πισίνα μετά από πλήρη νέα κατασκευή έγινε. Εξαιρετική ιδέα τεράστια γυάλινο τοίχο, όπου μπορείτε να καθίσετε και να απολαύσετε το κολύμπι. Μπορείτε να παραγγείλετε κάτι από ένα φλιτζάνι τσάι για μεσημεριανό γεύμα. Η...πισίνα είναι τόσο χωρίζεται σε ενήλικες, παιδιά ή ειδικά εκείνοι που είχαν μπορούν να κολυμπήσουν στη δική τους περιοχή. Αξίζει να επισκεφθείτε το ή χωρίς τα παιδιά.Περισσότερα\nΔείτε και τα 3 κοντινά ξενοδοχείαΔείτε και τα 94 κοντινά εστιατόριαΔείτε και τα 19 κοντινά αξιοθέατα\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Afan Lido and Leisure Centre και από προηγούμενους επισκέπτες.


ΠΑΤΡΙΣΙΑ ΦΙΛΝΤ: ΠΗΓΕ ΣΤΗΝ ΣΥΝΑΥΛΙΑ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΜΕΝΗΣ ΤΗΣ ΦΙΛΗΣ, ΑΝΝΑ ΒΙΣΣΗ-ΤΙ ΕΓΡΑΨΕ Η ΚΥΠΡΙΑ ΕΡΜΗΝΕΥΤΡΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΣΗΜΗ ΕΝΔΥΜΑΤΟΛΟΓΟ | Coffee Vibes Magazine\nHome NEWS ΠΑΤΡΙΣΙΑ ΦΙΛΝΤ: ΠΗΓΕ ΣΤΗΝ ΣΥΝΑΥΛΙΑ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΜΕΝΗΣ ΤΗΣ ΦΙΛΗΣ, ΑΝΝΑ ΒΙΣΣΗ-ΤΙ ΕΓΡΑΨΕ...\nΠΑΤΡΙΣΙΑ ΦΙΛΝΤ: ΠΗΓΕ ΣΤΗΝ ΣΥΝΑΥΛΙΑ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΜΕΝΗΣ ΤΗΣ ΦΙΛΗΣ, ΑΝΝΑ ΒΙΣΣΗ-ΤΙ ΕΓΡΑΨΕ Η ΚΥΠΡΙΑ ΕΡΜΗΝΕΥΤΡΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΣΗΜΗ ΕΝΔΥΜΑΤΟΛΟΓΟ\nΔιάλειμμα από το Εmily in Paris 2 για να πάει στη συναυλία της Άννας Βίσση, έκανε η Πατρίσια Φιλντ για να δει από κοντά την αγαπημένη της, φίλη. Η Αμερικανίδα ενδυματολόγος όμως επιμελήθηκε και την εμφάνιση της Κύπριας ερμηνεύτριας.\nΗ διάσημη ενδυματολόγος του Χόλιγουντ Πατρίσια Φιλντ είναι εδώ και πολλά χρόνια φίλη με την Κύπρια ερμηνεύτρια αλλά και με τον Φώτη Σεργουλόπουλο και ξεκλέβει λίγο χρόνο για να δει από κοντά τους αγαπημένους της φίλους κάνοντας ολιγοήμερες διακοπές στην Ελλάδα.\nΗ ενδυματολόγος πήγε στην συναυλία της Άννας Βίσσης που έδωσε στο κηποθέατρο Παπάγου ενώ η ερμηνεύτρια την ανέβασε και πάνω στην σκηνή, μιλώντας με τα καλύτερα λόγια για αυτήν.\nΣε ανάρτησή της στο instagram η Άννα Βίσση μίλησε για την ενδυματολόγο λέγοντας ότι η φίλη της, της έδωσε ενέργεια πάνω στην σκηνή.\n«Μου είχε λείψει τόσο πολύ η αγαπημένη μου φίλη Pat που τυγχάνει να είναι η θρυλική @patriciafield. Απόψε είχα τη χαρά να φορέσω μια δική της επιλογή. Παίζαμε ντουλάπες πριν τη συναυλία και της είπα πόσο θα μου άρεσε να μην αναγκάζομαι να φοράω ψηλά τακούνια και να βγαίνω με sneakers. Μπήκε στο δωμάτιο μου και μου έφτιαξε ένα λουκ που μου έδωσε πολλή χαρά και μια άλλη ενέργεια να δώσω μια από τις ωραιότερες μου συναυλίες …».\nΝα επισημάνουμε, ότι η Πατρίσια Φιλντ, συνεχίζει να ντύνει τη Λίλι Κόλινς για δεύτερη σεζόν στην σειρά Emily in Paris 2 τα οποία τα γυρίσματα έχουν ήδη ξεκινήσει στο Παρίσι από τον περασμένο Μάιο.\nPrevious articleΓΙΩΤΑ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ: «ΓΙΑ ΜΕΝΑ ΘΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ Ο ΘΑΥΜΑΤΟΠΟΙΟΣ ΜΑΣ!!»-ΤΙΜΗΘΗΚΕ Ο ΔΡ. ΚΥΠΡΟΣ ΝΙΚΟΛΑΪΔΗΣ\nNext articleΆΝΤΡΗ ΚΑΡΑΝΤΩΝΗ-ΝΕΟΚΛΗΣ ΣΚΟΥΡΟΥΜΟΥΝΗΣ: BAΦΤΙΣΑΝ ΤΗΝ ΔΕΥΤΕΡΗ ΚΟΡΗ ΤΟΥΣ, ΣΤΥΛΙΑΝΗ


Το «βρώμικο 89»: Το «ποιοτικό άλμα» που οδήγησε στην «αριστερά» του 4ου Ράιχ… | ONLINE-PRESS\nΑρχική Πολιτική Το «βρώμικο 89»: Το «ποιοτικό άλμα» που οδήγησε στην «αριστερά» του 4ου...\nΣτις 5 Νοεμβρίου 1989 γίνονται νέες βουλευτικές εκλογές.Ωφελημένη από την κυβερνητική συνεργασία με το ΚΚΕ βγαίνει η ΝΔ. Αυξάνει το ποσοστό της στο 46,2% και παίρνει 148 έδρες (από 44,25% και 145 έδρες). Κερδισμένο αποδεικνύεται και το ΠΑΣΟΚ, που ξεπερνάει το 40% -παίρνει 40,67% για την ακρίβεια. Ο Συνασπισμός πέφτει στο 10,96%. Η… «αξιωματική αντιπολίτευση» του Χ. Φλωράκη έχει πλέον το ένα τέταρτο του ποσοστού του «διαλυόμενου» ΠΑΣΟΚ! Πλήρης αποτυχία της γραμμής του ΚΚΕ.\nΣαν να μην έφτανε αυτό, έρχεται και ο πολιτικός εξευτελισμός:ο Χ. Φλωράκης αποφασίζει να συμμετάσχει σε κυβέρνηση όχι πλέον μόνο με τη ΝΔ αλλά και με τους… «κλέφτες του ΠΑΣΟΚ», όπως τους αποκαλούσε! ΝΔ, ΠΑΣΟΚ και ΚΚΕ συγκροτούν την οικουμενική κυβέρνηση Ζολώτα τετράμηνης διάρκειας.


Τρέχει, Πετάει, Κολυμπάει !: Ξεχειμωνιάζουν στην Ελλάδα 70 είδη πουλιών\nΞεχειμωνιάζουν στην Ελλάδα 70 είδη πουλιών\nΣαν στο σπίτι τους ένιωσαν τα αποδημητικά πουλιά που έφθασαν και φέτος σε διάφορες περιοχές της χώρας μας για να διαχειμάσουν. Παρά το γεγονός ότι τις τελευταίες εβδομάδες επικρατούν, κυρίως στην Κεντρική και Βόρεια Ελλάδα, πολύ χαμηλές θερμοκρασίες και τα χιόνια δεν έχουν λειώσει, ο καιρός για τα μεταναστευτικά πουλιά μοιάζει ανοιξιάτικος.\nΟπως λέει στα «ΝΕΑ» η κ. Ρούλα Τρίγκου, συντονίστρια ενημέρωσης στην Ελληνική Ορνιθολογική Εταιρεία, αυτό συμβαίνει επειδή τα αποδημητικά που φθάνουν στην Ελλάδα για να διαχειμάσουν προέρχονται από βόρειες περιοχές όπου επικρατεί πολύ περισσότερο κρύο.\n«Στην Ελλάδα υπάρχουν περισσότερα από 440 είδη πουλιών. Από αυτά, τα 70 είδη τουλάχιστον είναι αποδημητικά και φθάνουν στη χώρα μας το φθινόπωρο, προερχόμενα από περιοχές της Βόρειας Ευρώπης, όπως η Σκανδιναβία αλλά και από βορειοανατολικές περιοχές όπως η Σιβηρία».\nΞεκινούν το ταξίδι τους συνήθως στον Οκτώβριο και επιστρέφουν στο… σπίτι τους κατά τον Μάρτιο και τον Απρίλιο. «Ενα από τα είδη αυτά είναι η νανόχηνα που κατά τον Οκτώβριο εγκαθίσταται στη λίμνη Κερκίνη ή το Δέλτα Εβρου».\nΑλλα πάλι πουλιά, όπως η κοκκινόχηνα, που συνήθως επιλέγει περιοχές της Βουλγαρίας ή της Τουρκίας για να διαχειμάσει, προσαρμόζουν καμιά φορά το δρομολόγιο τους ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες. Πηγαίνουν δηλαδή πιο νότια όπου ο καιρός είναι ηπιότερος. Ετσι, κάποιες κοκκινόχηνες είναι σίγουρο ότι σταμάτησαν φέτος στο Δέλτα του Εβρου για να διαχειμάσουν.\n«Τα πουλιά αυτά βρίσκουν τροφή κατά τους χειμερινούς μήνες στη χώρα μας, όσο κρύο και να κάνει», προσθέτει η κυρία Τρίγκου. Ανάμεσα στα πουλιά που επισκέπτονται την Ελλάδα για να ξεχειμωνιάσουν, είναι το νανοβουχτάρι. Ενα από τα μέρη που προτιμά είναι ο Σχινιάς.\nΚορμοράνοι από διάφορες ευρωπαϊκές χώρες, όπως Φινλανδία, Γερμανία, Πολωνία, Δανία, Ουγγαρία, Ρωσία, έρχονται επίσης στην Ελλάδα. Ενα από τα δρομολόγια που ακολουθούν είναι Δούναβης - Ξάνθη.\nΜας επισκέπτονται επίσης κύκνοι, που όσο όμορφοι είναι άλλο τόσο δύστροποι. Μεταναστεύουν δύσκολα και υπομένουν το κρύο στις περιοχές που διαμένουν μέχρι να εξαντληθούν. Τον Φεβρουάριο πάντως του 2006, ο ορνιθολόγος Γιώργος Χανδρινός, κατέγραψε στο Δέλτα Εβρου την παρουσία ρεκόρ 12.000 κύκνων, προερχόμενων από τη Βόρεια και Κεντρική Ευρώπη. Κλασικός επισκέπτης είναι και ο ερωδιός.\nΣύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που διενεργήθηκε από το Τμήμα Βιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών, με επιστημονικό υπεύθυνο τον αναπληρωτή καθηγητή Αναστάσιο Λεγάκι, η μετανάστευση που αρχίζει το φθινόπωρο διαρκεί συνήθως 30 με 50 μέρες. Στο διάστημα αυτό τα πουλιά μπορούν να διασχίσουν αποστάσεις 1.000 ή ακόμα και 7.000 χιλιομέτρων μεταβάλλοντας κατά περίσταση την ταχύτητά τους. Οταν πλησιάζουν στο τέλος του ταξιδιού τους, η μέση ταχύτητα πτήσης αυξάνεται μέχρι και δύο φορές.\nΑπό άλλη έρευνα που είχε γίνει ήδη από το 1966, διαπιστώθηκε ότι για να διασχίσουν τις απαιτητικές περιοχές της Μεσογείου και της Σαχάρας, τα πουλιά πετούν διαρκώς χωρίς να σταματούν επί 36 με 50 ώρες.\nΚάθε μεγάλο ταξίδι απαιτεί προετοιμασία. Πριν ξεκινήσουν για τους τόπους όπου θα διαχειμάσουν και για διάστημα 20 μέχρι 40 μέρες, συσσωρεύουν στον οργανισμό τους λίπος το οποίο θα τους εξασφαλίσει την απαιτούμενη ενέργεια για να καλύψουν αποστάσεις μέχρι και 3.000 χιλιόμετρα, όπως επισημαίνει η μελέτη του Πανεπιστημίου Αθηνών.\nΕκτιμάται ότι όσο πιο μακριά μεταναστεύει ένα πουλί τόσο περισσότερο λίπος συσσωρεύει στο σώμα του. Δηλαδή οι μακρινοί μετανάστες συσσωρεύουν λίπος ίσο με το 35%-49% του γενικού τους βάρους ενώ οι κοντινοί ίσο με το 17%-25% του βάρους τους.\nΤα ποσοστά αυτά είναι αρκετά μεγάλα αν αναλογιστεί κανείς ότι το λίπος των πουλιών που δεν μεταναστεύουν είναι 4%-7% του βάρους τους.\nΗ λαθροθηρία απειλεί τις Πρέσπες\nΕπτά αλεπούδες νεκρές στη Φθιώτιδα\nH νέα pet fashion στην Ελλάδα…


Διάβασμα: Τα 5 μεγαλύτερα οφέλη του για την υγεία - Αφύπνιση Συνείδησης\nΑυτός που διαβάζει ζει χίλιες φορές μέχρι να πεθάνει. Αυτός που δεν διαβάζει ζει μόνο μια φορά.\n2. Προσφέρει ανακούφιση από το στρες\nΤο άγχος αποτελεί ένα παράγοντα κινδύνου που προδιαθέτει σε διάφορες επικίνδυνες καταστάσεις, όπως οι καρδιακές παθήσεις. Το διάβασμα όμως μας δίνει την ευκαιρία να ηρεμήσουμε και να περιορίσουμε το άγχος. Ειδικά η ανάγνωση βιβλίων φαντασίας πριν τον ύπνο, σύμφωνα με τους ειδικούς, αποτελεί μια δραστηριότητα που μας χαλαρώνει και μας βοηθάει να αντιμετωπίσουμε ο,τι μας στρεσάρει. Η μέθοδος αυτή μάλιστα θεωρείται πολύ αποτελεσματική στην αντιμετώπιση του άγχους.\n3. Βοηθάει στην πρόληψη της άνοιας\nΣύμφωνα με τους ειδικούς το διάβασμα μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης της νόσου του Αλτσχάιμερ. Με το ουσιαστικό και προσεκτικό διάβασμα ενός εντύπου ή βιβλίου, βελτιώνεται αμέσως η ποιότητα του εγκεφαλικού ιστού. Κατά την ανάγνωση, ο εγκέφαλος τονώνεται και διεγείρεται. Η διέγερση αυτή που προκαλείται στον εγκέφαλό μας από τη μελέτη, αν συμβαίνει τακτικά, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη εγκεφαλικών διαταραχών συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Αλτσχάιμερ.\n4. Καταπολεμά την αϋπνία\nΤο διάβασμα μας βοηθάει να αντιμετωπίσουμε την αϋπνία και να υιοθετήσουμε υγιείς συνήθειες ύπνου. Αν έχετε συνηθίσει να διαβάζετε βιβλία πριν κοιμηθείτε, τότε η συνήθεια αυτή συμβάλλει στη ρύθμιση του βιολογικού ρολογιού του σώματος σας και στέλνει το σήμα στον εγκέφαλο ότι ήρθε η ώρα να κοιμηθεί. Το διάβασμα λοιπόν μπορεί να σας βοηθήσει με αυτόν τον τρόπο να κοιμηθείτε ήσυχα και να ξυπνήσετε ανανεωμένοι το πρωί.\n5. Βοηθάει στη συγκέντρωση\nΟι άνθρωποι που αγαπούν να διαβάζουν εκπαιδεύουν το μυαλό τους να συγκεντρώνεται και να εστιάζει πιο εύκολα. Ο τακτικός αναγνώστης βιβλίων αποκτά σταδιακά την ικανότητα να έχει πλήρη προσοχή σε ο,τι κάνει, αλλά και να σκέφτεται πρακτικά, με αποτελεσματικό και αντικειμενικό τρόπο. Αναπτύσσει επίσης την ικανότητα λήψης αποφάσεων και επίλυσης προβλημάτων.\nΗ ρηχή σκέψη, κάνει δυνατή την εξάπλωση του κακού\nΤο κόκκινο βιβλίο, πως ο Καρλ Γιούνγκ έσωσε την ψυχή του\nΤα πράγματα που κρύβεις μέσα σου, υπεράσπισέ τα.\nΤα σημάδια που δείχνουν ότι το σώμα σας είναι όξινο και πως να το διορθώσετε\nΑν το σώμα σας είναι όξινο, τότε μάλλον έχετε υψηλά επίπεδα οξέος στα υγρά του...\nΓιατί στα καλά καθούμενα κάθε μέρα να σηκώνουμε ψηλά τα πόδια για 20 λεπτά....\nΤο Ταντρικό Μονοπάτι προς την Έκσταση\nΓείωση: Τα οφέλη της σύνδεσης με την ενέργεια της Γης\nΤα 10 μυστικά για επιτυχία και εσωτερική γαλήνη, του Wayne Dyer


Η εορτή του Αγίου Γεωργίου στο Ελαιοχώρι Παγγαίου - ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE\nΔευτέρα, 03 Μαΐου 2021 13:10\nΑρχική » ΝΕΑ » Η εορτή του Αγίου Γεωργίου στο Ελαιοχώρι Παγγαίου\nΟ Σεβασμιώτατος Ποιμενάρχης μας Ιερούργησε στον Ενοριακό Ιερό Ναό του Αγίου Γεωργίου στο Ελαιοχώρι Παγγαίου, πλαισιωμένος υπό του Πρωτοσυγκέλλου της Μητροπόλεως Αρχιμανδρίτου π. Χρυσοστόμου Μπένου, του Γενικού Αρχιερατικού Επιτρόπου Πρωτοπρεσβυτέρου π. Αθανασίου Παπαδάκη και του Διακόνου π. Αθανασίου.\nΤον Θείον Λόγον εκήρυξε ο Σεβασμιώτατος Ποιμενάρχης μας αναφερόμενος στον Τροπαιοφόρο Άγιο Γεώργιο.\nΠριν το τέλος της Θείας Λειτουργίας έλαβε χώρα η λιτάνευση της Ιεράς Εικόνος του Αγίου Γεωργίου και των Ιερών Λειψάνων πέριξ του Ιερού Ναού με τη συμμέτοχή πιστών κατοίκων του χωρίου τηρουμένων των μέτρων ασφαλείας κατά της πανδημίας.\nΕορτή του Αγίου Γεωργίου, του ΤροπαιοφόρουΗ αγωνία του Πατριάρχη Αλεξανδρείας για την Κύπρο\nΧΑΡΗ ΤΟΥ ΘΕΟΥ: -Όλοι οι άνθρωποι έχουμε τις αλλοιώσεις μας. Δεν είμαστε από ατσάλι.Ακόμη και ο καιρός αλλάζει συνέχεια πόσο μάλλον ο άνθρωπος .


Ἕλλην Οὐρανόπαις: Ο Δρόμος του μαθητή, χωρίς Δάσκαλο\nΠάντα υπάρχει κάποιος άλλος για να μας σώσει, να μας καθοδηγήσει... Όταν ήμασταν παιδιά ήταν οι γονείς μας, ο δάσκαλος. Όταν ενηλικιωθήκαμε, ο σύζυγος ή η σύζυγος, ο πνευματικός, ο αστρολόγος, ο ιδεολογικός καθοδηγητής, ο ψυχολόγος ή ο "πολυαγαπημένος γκουρού"΄.\nΜε τον ένα ή τον άλλο τρόπο αρχίζουμε να υποτιμάμε τον εαυτό μας. Και ασφαλώς έχουμε μια προσφορά "δασκάλων", "σχολών", "εσωτερικών ταγμάτων" και άλλων καλοθελητών, έτοιμων να εκμεταλλευτούν την επιθυμία υποταγής που συχνά καταλαμβάνει τόσους ανθρώπους. Ένας Εσωτερικός Πολεμιστήςβρίσκεται σε συνεχή ετοιμότητα και επαγρύπνιση. Δεν χρειάζεται κάποια στοργική φιγούρα στο πλάι του για να του υπαγορεύει τι να κάνει. Αναλαμβάνει την ευθύνη και καθοδηγεί ο ίδιος τη ζωή του.\n<< ...ένας πολεμιστής είναι άψογος όταν εμπιστεύεται την προσωπική του δύναμη, ανεξάρτητα από το αν αυτή είναι μικρή ή τεράστια...>> Δον Χουάν\nΌλοι οι δρόμοι που οδηγούν στο Κέντρο είναι ανοιχτοί, όλες οι οδηγίες για το ταξίδι έχουν δοθεί, αλλά οι ταξιδιώτες βραδυπορούν και συνεχώς αναβάλλουν την αναχώρηση, ταξιδεύοντας νοερά με την φαντασία τους...\nΑντί για πίστη έχουμε ανάγκη από συνειδητή και υπεύθυνη δράση. Αυτό που έχει σημασία είναι τι μπορώ να κάνω μ'αυτά που "γνωρίζω" στην καθημερινότητα, αντί να ονειροπολώ και να φαντάζομαι ότι ζω...\nΣτα βιβλία δεν βρίσκει κανείς τη <<Γνώση που σώζει>>, αλλά στην καλύτερη περίπτωση "συνταγές" και "ταξιδιωτικούς οδηγούς".\nΕτικέτες ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ, ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ, ΔΑΣΚΑΛΟΣ, Η ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΤΗΣ ΑΝΑΤΟΛΗΣ, ΚΙΝΕΖΙΚΗ ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ, ΜΑΘΗΤΕΙΑ - ΜΑΘΗΤΗΣ


Oxygen Nutrition Iso 100 Zero 2000gr\nΑρχική » Oxygen Nutrition Iso 100 Zero 2000gr\nBrand name: Oxygen Nutrition\nΚωδικός Προϊόντος: Iso 100 Zero 2000gr\n--- Επιλέξτε ---Yogurt - LemonBelgian ChocolateVanillaStrawberry\nΗ ISO 100 Zero της Oxygen Nutrition είναι μία από τις ελάχιστες πρωτεΐνες της παγκόσμιας αγοράς που συνδύαζει όλα τα χαρακτηριστικά που θα θέλατε από μια isolate whey, χωρίς να σας "ζητάει" να αδειάσετε τις τσέπες σας!!\nΈχει ΜΗΔΕΝ υδατάνθρακες και λιπαρά και υπέροχη γεύση - στην πραγματικότητα ίσως την καλύτερη γεύση που έχετε συναντήσει σε αντίστοιχη πρωτεΐνη! Όσον αφορά την διαλυτότητά της, είναι απλά τέλεια!\nΗ isolate πρωτεΐνη ISO 100 zero παρασκευάζεται με σκοπό τα βέλτιστα αποτελέσματα, χρησιμοποιώντας τα υψηλότερα ποιοτικά στάνταρ και τον αυστηρότερο έλεγχο ποιότητας. Στην παρασκευή της χρησιμοποιούνται μόνο φυσικά συστατικά και αρωματικές ύλες. Ούτε τεχνητά αρώματα, ούτε τεχνητά βελτιωτικά γεύσης, χωρίς ασπαρτάμη ή σακχαρίνη.\nΣας διαβεβαιώνουμε ότι η λακτόζη και το λίπος έχουν αφαιρεθεί σε βαθμό 100%, προσφέροντας μια απίστευτα ευκολοχώνευτη και απορροφήσιμη πρωτεΐνη. Γιατί, για τον αθλητή δεν έχει σημασία μόνο η ποσότητα της πρωτεΐνης, αλλά περισσότερο ίσως η ποιότητα και ο βαθμός απορρόφησης στους μύες. Έτσι επιτυγχάνονται τα βέλτιστα επίπεδα αζώτου στους μύες.\nΈχει, επίσης, πολύ υψηλή περιεκτικότητά της σε L-Glutamine και BCAA αμινοξέα, δύο ιδαίτερα σημαντικούς αντικαταβολικούς παράγοντες με πολύ μεγάλη σημασία για την μυϊκή ανάπτυξη και αποθεραπεία.\nΚάθε δόση της ISO 100 Zero (30g) περιέχει 27gr υψηλότατης ποιότητας πρωτεΐνη με μηδέν λίπος και υδατάνθρακα. Η OXYGEN Nutrition επενδύει ελάχιστα σε διαφήμιση, αλλά πάρα πολλά στην ποιότητα του παραγόμενου προϊόντος. Αυτή τελικά είναι και η καλύτερη διαφήμιση. Υπάρχουν πάρα πολλές whey πρωτεΐνες στην αγορά, αλλά μόλις δοκιμάσετε την πρώτη δόση από την ISO 100 Zero, είμαστε σίγουροι ότι θα διαπιστώσετε την διαφορά και θα εκτιμήσετε την ποιότητά της.\nH ISO 100 Zero είναι DOPING FREE και NON-GMO Tested, δηλαδή δεν περιέχει κανένα απαγορευμένο συστατικό και δεν χρησιμοποιεί κανένα γενετικά τροποποιημένο συστατικό.\nΣυστατικά: Whey protein isolate (CFM), unfatened cocoa*, identical natural flavors, sucralose, natural pigments. *Only in chocolate flavor.\nΔοσολογία: 3 μεζούρες (30 g) σε 250cc νερό το πρωϊ και αλλές 3 μεζούρες (30 gr) αμέσως μετά την προπόνηση. Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακρυά από μικρά παιδιά\nΕτικέτες: oxygen nutrition iso 100 zero 2000gr, iso 100 zero 2000gr, oxygen nutrition, proteines grammoses\nGold Touch Premium ISO TOUCH 86% 2kg\nOxygen Nutrition Pro Gold Professional 2000gr


Η αγάπη στα χρόνια του κορωνοϊού | LiFO\nΈνας ενθαρρυντικός λόγος για εκείνους που θα μείνουν σπίτι, αλλά θα το κάνουν για πολύ, θα υπομείνουν την κατάσταση χωρίς βοήθεια. Έρχεται και Πάσχα.\n19.3.2020 | 20:39\nΟ ρεαλισμός λέει ότι ο κορωνοϊός θα σαρώσει αρκετές από τις βεβαιότητές μας. Θα χάσουμε μια γενναία δόση από τη βολή μας.\nΟ παππούς του, 95 χρονών, είναι μόνος σε καραντίνα και μέρος μακρινό. Η γιαγιά, πιο κει, απομονωμένη. Ο πατέρας του πήγε βόλτα με τα εγγόνια του σε πολυσύχναστο μαγαζί παιχνιδιών και η μητέρα του ξέφυγε και βρέθηκε στην εκκλησία – άναψε ένα κερί. Κάθε σπίτι έχει τα δράματά του αυτή την εποχή και η τάση μας είναι να εστιάζουμε σε αυτούς που σπάνε τις οδηγίες, και να τους κράζουμε. Μας μένει λίγη ενέργεια να σκεφτούμε τους άλλους, που δεν έχουν δύναμη, δεν έχουν φωνή, που θεωρητικά έχουν μεικρότερη πιθανότητα να το ξεπεράσουν.\n«Αυτές τις μέρες στην Ιταλία πεθαίνεις στη σιωπή και σε θάβουν στη σιωπή» έγραψε μια Ιταλίδα δημοσιογράφος. «Και η σιωπή είναι παντού. Επειδή αυτός είναι ένας βουβός πόλεμος: χωρίς βόμβες, χωρίς πυροβολισμούς, χωρίς κραυγές. Χωρίς αυτοκίνητα, χωρίς μηχανάκια, χωρίς παιδιά να παίζουν στους δρόμους».\nΖούμε ιστορικές στιγμές, αλλά ας αφήσουμε κατά μέρος την Ιστορία, γιατί έχουμε πιο επείγουσες καταστάσεις, αυτούς που θα στερηθούν βασικά αγαθά που η κοινωνία μας θεωρούσε σίγουρα και εξασφαλισμένα τα τελευταία 70 χρόνια. Αν υπάρχει μία μόνο διαθέσιμη κλίνη εντατικής θεραπείας και έχουν νοσήσει ένας νεότερος και ένας ηλικιωμένος (άνω των 72), τότε αυτή θα δοθεί στον νεότερο. Ήταν μία από τις ειδήσεις που μας ήλθαν από την Ιταλία.\nΑυτά που ζούμε δεν μοιάζουν σε τίποτα με εκείνα που έζησε η ελληνική (και η παγκόσμια) κοινωνία μετά το 1950. Ούτε οι Δίδυμοι Πύργοι της Νέας Υόρκης, ούτε η κατάρρευση των τραπεζών (Lehman Brothers), ούτε τα ελληνικά μνημόνια δεν είχαν θέσει ένα τόσο βαθύ υπαρξιακό ζήτημα στην κοινωνία μας.\nΣτα μέτρα έκτακτης ανάγκης και στις αναγκαστικές κινήσεις, το πρώτο μήνυμα είναι «ο σώζων εαυτόν σωθήτω» (ενώ στη Μ. Βρετανία η κυβέρνησή τους διάλεξε το πιο κυνικό «όποιος πεθάνει, πέθανε», μέχρι να πανικοβληθεί και να κάνει μεταβολή). Παροτρύνονται να κοιτάξουν το τομάρι τους ακόμα κι εκείνοι που δεν ήταν ποτέ μόνο για την πάρτη τους.\nΣτις μέρες που ζούμε χάνουμε τους δημόσιους χώρους, τις ευκαιρίες συνάθροισης, τα πάρτι και τις οικογενειακές γιορτές. Μα κερδίζουμε χρόνο στο σπίτι, που δεν ξέρουμε τι να τον κάνουμε. Αν δεν θέλουμε να τον προσφέρουμε όλον στο Νέτφλιξ και σε κάθε λογής τηλεοπτικό ή σοσιαλ-μιντιακό κανάλι, έχουμε δίπλα μας κάποιες ακόμα επιλογές.\nΤο τηλέφωνο έχει και μικρόφωνο και βιντεοκλήση\nΓια πάμε ξανά... Χρόνο θα έχουμε οι πιο πολλοί... (λιγότεροι θα παλεύουν σκληρά να σώσουν θέσεις εργασίας ή να προσφέρουν μέσα από τη δουλειά τους σε όσους έχουν ανάγκη. Ήταν τέτοια η ανάγκη να στηριχτεί το «Μένουμε σπίτι», που ξεχάσαμε να πούμε μια καλή κουβέντα γι' αυτούς στους οποίους έλαχε ο κλήρος να εξασφαλίζουν ό,τι χρειάζονται εκείνοι που κλείνονται στο κονάκι τους...).\nΌσοι έχουμε χρόνο, μπορούμε να θυμηθούμε ξανά ότι τα τηλέφωνά μας δεν είναι μόνο για να κάνουμε like ή για να στέλνουμε γραπτά μηνύματα ή να βγάζουμε φωτό. Συνεχίζουν να είναι δίαυλοι επικοινωνίας με αγαπημένα πρόσωπα. Ο ήχος της φωνής, το μέταλλό της, οι παύσεις της, το στιγμιαίο χαμόγελο, ακόμα και αν είναι αμήχανο, μπορεί να μεταφέρει τα ανθρώπινα συναισθήματα καλύτερα απ' ό,τι το πιο ζεστό κείμενο.\nΤο τηλέφωνό μας έχει και κάμερα και αρκετές εφαρμογές –δωρεάν οι περισσότερες–, όπου μπορούμε να μιλήσουμε βλέποντας με βιντεοκλήση αγαπημένα πρόσωπα που είναι σε απομόνωση. Έναν φίλο με τον οποίον είχαμε καιρό να μιλήσουμε, έναν πρώην συνεργάτη με τον οποίο έχουμε κάτι να πούμε. Μπορούμε με αυτόν τον τρόπο να τον κοιτάξουμε στα μάτια, ακόμα και ν' αφήσουμε για λίγο τη σιωπή να γεμίσει την οθόνη.\nΜια φορά σε ολόκληρη ζωή\nΑυτά που ζούμε δεν μοιάζουν σε τίποτα με εκείνα που έζησε η ελληνική (και η παγκόσμια) κοινωνία μετά το 1950. Ούτε οι Δίδυμοι Πύργοι της Νέας Υόρκης, ούτε η κατάρρευση των τραπεζών (Lehman Brothers), ούτε τα ελληνικά μνημόνια δεν είχαν θέσει ένα τόσο βαθύ υπαρξιακό ζήτημα στην κοινωνία μας. Πάνω απ' όλα απειλείται η ζωή αρκετών συνανθρώπων γύρω μας. «Κάποιους θα τους σκοτώσει ο κορωνοϊός, αλλά ακόμα πιο πολλούς θα τους ισοπεδώσει οικονομικά» έγραψε ο «Independent».\nΑς κάνουμε προβλέψεις για το τι θα αλλάξει ριζικά αυτή η δοκιμασία του ιού, αλλά ας μην παραμελήσουμε το σήμερα. Να το πάμε μέρα μέρα. Ο καθένας μας έχει στον περίγυρό του ηλικιωμένους ή ασθενείς που μπορεί να είναι μακριά και μόνοι τους. Συγγενείς που είναι σε ξένους τόπους και τώρα είναι απομονωμένοι σε μέρη με αφιλόξενα συστήματα υγείας και πολιτικές που μπλέκουν την πρόνοια με τον στοιχηματισμό. Φίλους και γνωστούς που έκαναν μια κίνηση επαγγελματική και τώρα βρίσκονται στον αέρα. Ξεκίνησαν ένα εστιατόριο, όνειρο ζωής, ή μια πανσιόν, αλλά τώρα έρχονται όλα τούμπα.\nΓια όλους αυτούς που αγωνιούν πότε θα βρεθεί το εμβόλιο του κορωνοϊού ή που προσδοκούν τη βοήθεια από ένα αδύναμο κράτος, το οποίο το επόμενο διάστημα δεν θα ξέρει ποιον να πρωτοσυνδράμει, ο καλός μας ο λόγος, η απρόσμενη και ζεστή επικοινωνία, μπορεί να είναι βάλσαμο. Ένα (νοερό) χτύπημα στην πλάτη, μια σπίθα για να συνεχίσουν στον δρόμο που για όλους μας είναι άγνωστος.\nΓια την ώρα προς το χειρότερο, πριν πάνε καλύτερα\nΟ ρεαλισμός λέει ότι ο κορωνοϊός θα σαρώσει αρκετές από τις βεβαιότητές μας. Θα θέσει έντονα ερωτηματικά σε αρκετά από τα δεδομένα της άνετης ζωής μας: από το πώς φροντίζουμε την υγεία μας μέχρι το πώς έχουν διαμορφωθεί η αγορά και η παγκοσμιοποίηση. Θα χάσουμε μια γενναία δόση από τη βολή μας.\nΓια την ώρα, το πιο σίγουρο είναι ότι αυτός ο πόλεμος έχει ήδη θύματα. Δεν μπορούμε να κάνουμε πάρα πολλά για να αποτρέψουμε αυτήν τη φυσική, δαρβινική πορεία. Έρχεται Πάσχα και τότε (ή λίγο πριν) προβλέπεται η κορύφωση των κρουσμάτων και θυμάτων στην Ελλάδα και στην Ευρώπη. Φέτος δεν θα πάμε στην εκκλησία, δεν θα πλησιάσουμε στην Ανάσταση, μπορεί να μην ταξιδέψουμε καν ως το χωριό. Ας κάνουμε εκείνη τη λίστα με τα πρόσωπα της ζωής μας που θα 'ναι μόνα και μοναχικά, να τους κάνουμε ένα και δύο τηλεφωνήματα. Μπορεί να είναι και ώρα, αν γίνεται, κάποιος να τους εγκαταστήσει Skype για να τους κοιτάξουμε στα μάτια και να δούμε το χρώμα της αγωνίας τους και το μέταλλο του φόβου τους.\nΗ χειραψία στα χρόνια του κορονοϊού\nΑκολουθώντας τις συστάσεις πρόληψης για τον κορονοϊό\no12gdlq9bulv 21.3.2020 | 05:41


Με μαύρα περιβραχιόνια η ΑΕΛ στην Τούμπα\nΠαρασκευή 21 Οκτωβρίου 2016 13:45\nΠαρέμβαση στο ΑΕΛ Radio έκανε ο Διευθυντής επικοινωνίας της ΠΑΕ ΑΕΛ Χρήστος Τσούμαρης.\nΟ λόγος της παρέμβασης του κ. Τσούμαρη είχε να κάνει με το αίτημα που έστειλε η ΠΑΕ ΑΕΛ προς την ΕΠΟ για να αγωνιστεί η ομάδα με μαύρα περιβραχιόνια στην αναμέτρηση του κυπέλλου με τον ΠΑΟΚ η οποία είναι ανήμερα του Αγίου Δημητρίου και συμπληρώνονται 30 χρόνια από την δολοφονία του Χαράλαμπου Μπλιώνα.\nΓια τον λόγο αυτό η ομάδα της ΑΕΛ έστειλε το εν λόγω αίτημα στην ΕΠΟ, αίτημα το οποίο κοινοποιήθηκε και στην ΠΑΕ ΠΑΟΚ σύμφωνα με τα λεγόμενα του διευθυντού επικοινωνίας των "βυσσινί".\nΣτην προκειμένη περίπτωση, λόγω της διεξαγωγής ανήμερα της επετείου (26/10/2016, ώρα 5.15 μ.μ.), του αγώνα κυπέλλου Ελλάδος ΠΑΕ ΠΑΟΚ - ΠΑΕ ΑΕΛ στο γήπεδο της Τούμπας, αιτούμαστε την άδειά σας για


SIGG: Η Νέα Συλλογή Για Το 2016 Είναι Εδώ! Marathontrading\nSIGG: Η Νέα Συλλογή Για Το 2016 Είναι Εδώ!\nΗ ελβετική εταιρία SIGG παρουσιάζει τη συλλογή παγουριών της για το 2016, που ικανοποιεί κάθε ανάγκη και γούστο, πάντα με την γνωστή ποιότητα που έχει συνηθίσει χιλιάδες καταναλωτές σε όλο τον κόσμο.\nΠιστή στην πολύχρονη παράδοσή της να προσφέρει καινοτόμα, υψίστης ποιότητας προϊόντα, η SIGG παρουσιάζει τη νέα της συλλογή με λειτουργικά, ασφαλή και ανθεκτικά παγούρια, σε σειρές και σχεδιασμούς που ενθουσιάζουν.\nΤα παιδιά θα υποδεχτούν με χαρά τους καινούριους τους φίλους όπως τους Frozen… Έλσα, Όλαφ και Άννα, τον Baymax, τον Jake τον πειρατή, τους ήρωες των Cars, Lion King, Inside Out, Jungle Book και αμέτρητους άλλους. Η σειρά Star Wars κρατά τη Δύναμη κοντά σας! Η σειρά SIGG HOT & COLD, εμπλουτίζεται με την SIGG HOT & COLD Accent Colors Collection που είναι ο απόλυτος συνδυασμός της κομψότητας του αλουμινίου, με την αντίθεση που παρέχεται από τα κλασσικά χρώματα της SIGG. Ο καινοτόμος τρόπος μόνωσης αλλά και τα κορυφαίας ποιότητας υλικά κατασκευής διασφαλίζουν ότι τα ροφήματά σας θα παραμείνουν στην ιδανική θερμοκρασία για πολλές ώρες, ώστε να μπορείτε να έχετε μαζί σας το ρόφημα που θέλετε, όπως ακριβώς το θέλετε!\nΣτη μοναδικότητα των παγουριών SIGG προσθέτει και η πρωτοποριακή εσωτερική τους επένδυση, SIGG EcoCare, η οποία διασφαλίζει τη δροσερή, καθαρή γεύση των ροφημάτων σας. Η SIGG EcoCare επένδυση είναι ένας συνδυασμός ασφαλών, μη τοξικών υλικών, χωρίς φθαλικές ενώσεις, δισφαινόλη (BPA), ή άλλες οργανικές πτητικές ενώσεις (VOC) και διασφαλίζει την ανώτατη ποιότητα και ασφάλεια στα προϊόντα της μάρκας.\nΤα παγούρια SIGG εισάγονται στην Κύπρο από τη Marathon Trading και διατίθενται σε επιλεγμένα φαρμακεία και στα παιδικά καταστήματα New Baby City, City of Dreams, Mothercare και Mamatoto.


Είδαμε την ταινία : Batman v Superman: Η Αυγή της Δικαιοσύνης (3D) - elamazi.gr\nΕίδαμε την ταινία : Batman v Superman: Η Αυγή της Δικαιοσύνης (3D)\nαπό MARIOSAGGELIKI 04/04/2016, 11:25 πμ 1.8k Επισκέψεις 6 Σχόλια\nΕίδαμε την νέα ταινία της Warner με τον γιο μου και τους φίλους του και πρέπει να ομολογήσω ότι τα παιδιά ενθουσιάστηκαν πολύ (εγώ καθόλου). Από τον τίτλο της και μόνο αρχίζεις να προβληματίζεσαι πως είναι δυνατόν δυο ήρωες που τους έχουμε συνηθίσει σε ρόλους σωτήρα να έρθουν αντιμέτωποι, αλλά έρχονται για λίγο καθώς οι πράξεις του Superman φέρνουν και αρκετές καταστροφές και ο Batman αποφασίζει να τον περιορίσει …..\nΓια πρώτη φορά εμφανίζεται και η Wonder Woman στην παρέα τους και όλοι μαζί στο τέλος αντιμετωπίζουν τον υπερκακό.\nΙδιαίτερα πλούσια η ταινία σε εφέ νομίζω ότι θα εντυπωσιάσει κοινό νεαρής ηλικίας.\n04/04/2016 at 12:34 μμ\nεμείς εντυπωσιαστήκαμε ομολογουμένως, πήγαμε όμως μόνο ενήλικες, δεν πήραμε τα παιδιά μαζί. Εντυπωσιακά εφέ, λίγο “μαύρη ταινία”, απευθύνεται σε φαν του εν λόγω είδους και πρέπει να γνωρίζεις την ιστορία από το κόμικ για να καταλάβεις τι γίνεται σε κάποια σημεία. …\n05/04/2016 at 9:02 πμ\nΦαντάζομαι δεν είναι μεταγλωττισμένο, σωστά?\n05/04/2016 at 10:31 πμ\nΔεν είναι μεταγλωττισμένο.\n05/04/2016 at 9:07 πμ\nΟύτε που την έχω ακουστά αυτή την ταινία. Αξίζει δηλαδή για ηλικίες 8 & 9 ετών?\n05/04/2016 at 10:32 πμ\nΕίναι μικρά για αυτή την ταινία. Τα δικά μας είναι 12 -13 χρονών και την απόλαυσαν.\n05/04/2016 at 10:43 πμ\nΕγώ θα έλεγα ότι είναι για ενήλικες η ταινία, εκτός αν τα παιδιά είναι αρκετά μεγάλα και τους αρέσει αυτό το είδος ταινιών, μόνο σε αυτήν την περίπτωση θα τα πήγαινα … όπως ανέφερα όμως και παραπάνω, σε εμάς τους γονείς άρεσε πολύ


Αναρτήθηκε από μπαμπάκα; στις 11:46 π.μ.\nΑπαπαπαπα με αγχωσες babaka...Και ειμαι και νεα μανουλα μωρου 1 μηνος...Ουυυφ breath in breath out...\nΜην αγχώνεσαι! Ξέρω, στην αρχή φρικάραμε και εμείς με την ιδέα ότι μπορεί να βρεθούμε σε ανάλογη κατάσταση. Φαντάσου όμως πόσο πιο φρικαλέο θα είναι να μην ξέρεις πως να βοηθήσεις το παιδί σου!! Ή αλλιώς, πόσο τέλειο είναι να ξέρεις ότι μπορείς να βοηθήσεις το παιδί σου αν χρειαστεί...\n15 Σεπτεμβρίου 2010 - 3:27 μ.μ.


Οταν τιμάται η φαυλότητα... - Vigla\nΟταν τιμάται η φαυλότητα…\nΜα καλά. Τι περίμεναν οι κ. Σαμαράς, Βενιζέλος και Κουβέλης. Να πειθαρχήσει η «κεντρική διοικητική ιεραρχία» και οι «εποπτεύοντες» κομματοσυνδικαλιστές της, ώστε να εφαρμοσθεί άμεσα, όπως απαιτούσε η κυβέρνηση, ο εξυγιαντικός νόμος για τη δημόσια διοίκηση; Να συγκροτηθούν, δηλαδή, νέα πειθαρχικά συμβούλια, χωρίς τη συμμετοχή συνδικαλιστικών εκπροσώπων και να εφαρμόσουν τις νέες διατάξεις, που αποβλέπουν στον τερματισμό της ασυδοσίας και της ατιμωρησίας στο Δημόσιο. Αμ δε. Φυσικά οι «ιθύνοντες» δεν ήταν διατεθειμένοι να αυτοχειριασθούν. Αρνήθηκαν, σιωπηρά, να προωθήσουν στα νέα όργανα τις χιλιάδες των υποθέσεων που εκκρεμούν και να συμβάλουν στην τιμωρία των επίορκων συναδέλφων τους. Το «μαζί τα φάγαμε» (της συνενοχής και της συνυπευθυνότητας) του κ. Πάγκαλου, στην πλήρη δικαίωσή του. Αλλωστε με τι πρότυπο και παράδειγμα οι «συνδαιτυμόνες» θα εφήρμοζαν τον νέο νόμο; Μήπως με αυτούς που απαρτίζουν τη λεγόμενη πολιτική τους ηγεσία; Μα ακριβώς αυτοί ενσαρκώνουν το υπόδειγμα παχυδερμισμού και σιωπηρής απόρριψης κάθε αιτήματος εξυγίανσης του κρατικού και του πολιτικού μας βίου απ’ τη διαφθορά και τη φαυλότητα. Και όχι μόνον αυτό. Αντί της εξυγίανσης εξακολουθούν να τιμούν, προκλητικά και αναίσχυντα, όλους όσοι υπηρέτησαν το πολιτικό καθεστώς της φαυλότητας και της σήψης.\nΠροσφάτως αναζωπυρώθηκε (για πολλοστή φορά και μάλλον θα σιγοσβήσει ξανά «ανώδυνα») το μέγα σκάνδαλο των υπαλλήλων της Βουλής. Ολοι οι μετά τον Θανάση Τσαλδάρη πρόεδροι του Κοινοβουλίου (Απ. Κακλαμάνης, Αννα Ψαρούδα-Μπενάκη, Δημ. Σιούφας, Φίλ. Πετσάλνικος) «συνέβαλαν ώστε ο αριθμός τους από 643 το 2000 να φθάσει το 2009 τους 1.369). Πέραν της αντίστοιχης αυξήσεως των προνομίων τους, στα οποία πρόλαβε να συμπράξει ακόμη και ο μονοήμερος πρόεδρος Βύρων Πολύδωρας(!). Ολοι αυτοί οι κύριοι εξακολουθούν να απολαύουν εξαιρετικών τιμών και προνομίων. Διατηρούν δικό τους γραφείο στη Βουλή, απασχολούν ο καθένας ώς και έξι υπαλλήλους κ.λπ. (Το μόνο που αποφεύχθηκε, κατόπιν δημοσιογραφικού θορύβου, ήταν η αυτοτοιχογράφηση του κ. Σιούφα σε διάδρομο του Κοινοβουλίου.) Το ίδιο συμβαίνει για όλους τους πρώην Προέδρους της Δημοκρατίας και για τους διατελέσαντες πρωθυπουργούς. Τιμώνται και υπερυψούνται διά βίου, αδιακρίτως έργου και προσφοράς. Ανεξαρτήτως αν η θητεία τους θα καταγραφεί (και ιστορικά) ως ωφέλιμη ή επιζήμια για τον τόπο· αν οι ίδιοι τίμησαν ή απαξίωσαν το ύψιστο αξίωμα που διαχειρίσθηκαν. Διότι εκτός των προέδρων της Βουλής, οι οποίοι έχουν σήμερα από τη στήλη αυτή την «τιμητική τους», ασφαλώς υπάρχουν και κατά την περίοδο της μεταπολιτεύσεως συγκεκριμένες περιπτώσεις προσώπων που πέρασαν από το Μέγαρο Μαξίμου, αλλά και από το Προεδρικό, τα οποία η κοινή γνώμη κάθε άλλο παρά θεωρεί υποδειγματικά, προπαντός δε αξιότιμα – με την ουσιώδη έννοια της λέξεως.\nΣήμερα το απόγευμα, λοιπόν, που οι κ. Σαμαράς, Βενιζέλος και Κουβέλης θα συσκεφθούν για τα τρέχοντα και κρίσιμα, ας αφιερώσουν και λίγο χρόνο για τα διαχρονικά, αλλά πρωτεύοντα. Π.χ. τη στάση της «κεντρικής διοικητικής ιεραρχίας», που γράφει στα παπούτσια της τους νόμους και τις εντολές τους. Ας αναλογισθούν πού βρήκαν το θράσος οι κύριοι αυτοί, που εξακολουθούν να υποθάλπουν την ασυδοσία και τη διαφθορά στη δημόσια διοίκηση. Και ας προβληματισθούν, επιτέλους, από τη διαπίστωση της λαϊκής παροιμίας: «Το ψάρι από το κεφάλι βρωμάει»…\nPrevious article Η μισθοδοσία του Δημοσίου\nNext article Αρχές Διακυβέρνησης: 27. Οικονομία της Αγοράς Α\n30 March 2022 at 15:33\nΠολυ σωστα.Το ψαρι απο το κεφαλι βρωμαει.Αλλα τελικα ποιος ειναι το κεφαλι;Αυτοι που γραφουν στα παλαιοτερα των υποδηματων τους τις εντολες,η αυτοι που δινουν τις εντολες;Η μηπως αυτοι που κρυβονται πισω απο εκεινους που δινουν τις εντολες;Σκοπιμως δεν ανεφερα τους νομους διοτι αυτους εν Ελλαδι,μονον τα κοροιδα πλεον τους τηρουν!!!!Απο εκει εγειρεται το θρασος ολων των εμπλεκομενων.Στην μη τηρηση της νομοθεσιας (ασυδοσια).Πως ομως να επιβαλλουν τον νομο οι καταπατητες του;Φιλικα ΑΡΙΣΤΟΚΡΑΤΗΣ


Tošovice Πρόγνωση Χιονόπτωσης για 384 m\nΠρόγνωση Καιρού για Tosovice σε 384 m\nΠρόγνωση Καιρού για Tosovice σε 384 m ύψος στις: 12 am 22 Nov 2019 (τοπική ώρα)\nNew snow in Tošovice: 2.0cm0.8in στις Τρ 3\nΣτις: 12 am 22 Nov 2019 (τοπική ώρα).\nΗ πρόγνωση χιονιού για Tošovice είναι: Ηπιος καιρός. Πολύ ήπιος καιρός (μέγ. 10°C Παρασκευή πρωί, ελάχ. 4°C Σάββατο βράδυ). Κυρίως ψυχροί άνεμοι.\nTošovice Weather (Next 3 days): The snow forecast for Tošovice is: Ηπιος καιρός. Πολύ ήπιος καιρός (μέγ. 10°C Παρασκευή πρωί, ελάχ. 4°C Σάββατο βράδυ). Κυρίως ψυχροί άνεμοι.\nTošovice Weather (Days 4-6): Ασθενείς βροχοπτώσεις (συνολικά 2.0mm), περισσότερο θα πέσουν Τρίτη βράδυ. Ηπιες θερμοκρασίες (μέγ. 7°C Κυριακή βράδυ, ελάχ. 5°C Δευτέρα βράδυ). Κυρίως ψυχροί άνεμοι.\nΑσθενείς βροχοπτώσεις (συνολικά 2.0mm), περισσότερο θα πέσουν Τρίτη βράδυ. Ηπιες θερμοκρασίες (μέγ. 7°C Κυριακή βράδυ, ελάχ. 5°C Δευτέρα βράδυ). Κυρίως ψυχροί άνεμοι.\nTošovice at 384 m ύψος\nΗπιος καιρός. Πολύ ήπιος καιρός (μέγ. 10°C Παρασκευή πρωί, ελάχ. 4°C Σάββατο βράδυ). Κυρίως ψυχροί άνεμοι.\nΟ παραπάνω πίνακας παρέχει τη πρόγνωση καιρού για Tošovice στο συγκεκριμένο υψόμετρο των 384 m. Τα εξελιγμένα καιρικά μοντέλα που χρησιμοποιούμε, μας δίνουν τη δυνατότητα να παρέχουμε προγνώσεις χιονοπτώσεων για κορυφή, μέση και βάση του Tošovice. Οσο αφορά τις προγνώσεις καιρού σε άλλα υψόμετρα, χρησιμοποιήστε την καρτέλα πάνω από τον πίνακα. Για μια ευρύτερη άποψη του καιρού, ελέγξτε το Χάρτης Καιρού για Czech Republic.