Η αποτελεσματικότητα των ελικοπτέρων στην κατάσβεση πυρκαγιών | AgrinioPress\nΑρχική/Άποψη/Η αποτελεσματικότητα των ελικοπτέρων στην κατάσβεση πυρκαγιών\nΗ αποτελεσματικότητα των ελικοπτέρων στην κατάσβεση πυρκαγιών\nΚείμενο: Σπύρος Θεοδ. Κουτσοχρήστος\nPressRoom Send an email 26/08/2021 , 21:43\nΗ χρήση του ελικοπτέρου στην κατάσβεση πυρκαγιών, δασικών και αστικών (Αύγουστος 2016 – παλαιά πόλη Λευκάδας), είναι γνωστή στο ευρύ κοινό, καθώς και η αποτελεσματικότητα του.\nΤα ελικόπτερα που επιχειρούν στη κατάσβεση πυρκαγιών, εφοδιάζονται με νερό από την θάλασσα, τις λίμνες, τα ποτάμια, αλλά και από δεξαμενές που έχουν σχεδιαστεί για αυτόν τον σκοπό, σύμφωνα με πρότυπα από χώρες που έχουν ιστορικό στην αεροπυρόσβεση όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες, ο Καναδάς, η Αυστραλία και η Νέα Ζηλανδία.\nΗ χρήση του γλυκού νερού στην αεροπυρόσβεση είναι φιλική στο περιβάλλον, στα οχήματα, τα βαρέα μηχανήματα έργου αλλά και στις εγκαταστάσεις που βρίσκονται στην περιοχή της πυρκαγιάς.\nΤα ελικόπτερα έχουν δυνατότητα στοχευμένης άφεσης νερού, χωρίς να παρεμποδίζουν το έργο των επιγείων δυνάμεων και δεν είναι λίγες οι φορές που απεγκλώβισαν πυροσβέστες και πολίτες ( Βαρυμπόμπη 2021… ) σώζοντάς τους, από την μανία της φωτιάς.\nΧαρακτηριστικό παράδειγμα είναι τα ελικόπτερα Erickson S – 64 E & S – 64 F που έχουν δυνατότητα αφέσης νερού με εννέα ( 9 ) επιλογές.\nΣτην δασική πυρκαγιά της ευρύτερης περιοχής Βιλίων Αττικής, οι έμπειροι Αξιωματικοί του Πυροσβεστικού Σώματος, αξιοποίησαν πλήρως τις δυνατότητες των πυροσβεστικών ελικοπτέρων, καθώς υπάρχουν στην περιοχή δεξαμενές υδροληψίας.\nΤα φωτογραφικά στιγμιότυπα του άρθρου( 23 / 08 /2021 ) είναι από την θέση ” Καραούλι ” του Δήμου Μάνδρας – Εδυλλίας Αττικής, όπου πραγματοποιήθηκαν την συγκεκριμένη ήμερα, περισσότερες των εκατό (100 ) υδροληψίες, από διαφόρους τύπους ελικοπτέρων.\nΣυγχαρητήρια αξίζουν στον πενταετή πυροσβέστη κ. Γεώργιο Γκράλη και στον εποχικό πυροσβέστη κ. Γεώργιο Παναγιώτου, που επάνδρωσαν το ανωτέρω σημείο υδροληψίας, από το πρώτο, μέχρι το τελευταίο φως της ημέρας, σύμφωνα με τον επιχειρησιακό σχεδιασμό του Πυροσβεστικού Σώματος και πραγματοποιήθηκαν με ασφάλεια οι προαναφερθείσες υδροληψίες ελικοπτέρων.


Κορμός σοκολάτας γάλακτος με επικάλυψη κουβερτούρα 72% και κάστανα – ION Sweets\nΣυστατικά : γλυκόζη, ΙΟΝ Κακάο, ΙΟΝ Κουβερτούρα 72% κακάο, Κορν φλάουερ, κρέμα γάλακτος, κρυσταλλική ζάχαρη, αβγά, αλεύρι, άχνη ζάχαρη, βανιλλίνη\n1.Για το παντεσπάνι σοκολάτας: Τοποθετούμε μέσα στο κάδο του μίξερ τα αυγά, τους κρόκους και τη βανιλλίνη και τα χτυπάμε με το σύρμα στη γρήγορη ταχύτητα μέχρι να διπλασιαστούν σε όγκο. Στη συνέχεια προσθέτουμε τη κρυσταλλική ζάχαρη και τα αφήνουμε να χτυπηθούν για λίγο ακόμα.\n2.Αποσύρουμε τα παραπάνω υλικά από το κάδο του μίξερ και ρίχνουμε κοσκινισμένα το κορν φλάουρ, το μαλακό αλεύρι και το κακάο σκόνη ΙΟΝ ανακατεύοντας με μια κουτάλα πολύ απαλά. Μόλις ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά, τα ρίχνουμε μέσα σε ένα τετράγωνο ταψί διαστάσεως 20χ20 cm με αντικολλητικό χαρτί εσωτερικά.\n5.Για τη κρέμα σοκολάτα dark 72%: Τοποθετούμε μέσα σε μια κατσαρόλα και στη φωτιά και βράζουμε την κρέμα γάλακτος (120 γρ ) και την γλυκόζη.\n6.Μόλις βράσει το ρίχνουμε στην ψιλοκομμένη σοκολάτα και ανακατεύουμε με ένα σύρμα.\n7.Τέλος προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος ( 200 γρ ) και ομογενοποιούμε πάλι με ένα σύρμα.\n10.Για το γλάσο επικάλυψης: Λιώνουμε τη μαύρη σοκολάτα μέσα σε ένα Μπέν-Μαρί και μόλις λιώσει προσθέτουμε και τη κρέμα γάλακτος και ανακατεύουμε με ένα σύρμα μέχρι να ομογενοποιηθούν πλήρως.\n11.Σύνθεση του γλυκού: Τοποθετούμε πάνω σε αντικολλητικό χαρτί το κομμένο λεπτό φύλλο παντεσπάνι και από πάνω απλώνουμε τη κρέμα σοκολάτας σε πάχος επίσης 0,5 cm περίπου (κρατάμε λίγη από τη κρέμα σοκολάτας για την εξωτερική επιφάνεια). Στην όλη την επιφάνεια ρίχνουμε ψιλοκομμένα βρασμένα κάστανα. Διπλώνουμε σε κορμό και τυλίγουμε με το αντικολλητικό χαρτί.\n12.Τοποθετούμε το κορμό στη κατάψυξη για 1 ώρα περίπου. Στη συνέχεια ξετυλίγουμε το κορμό από το αντικολλητικό χαρτί και απλώνουμε λίγη από τη κρέμα σοκολάτας (που είχαμε κρατήσει από πριν) σε πολύ λεπτή στρώση σε όλη την επιφάνεια του κορμού. Επανατοποθετούμε στη κατάψυξη για 1 ώρα περίπου.\n14.Για το ντεκόρ βάζουμε σταγόνες σοκολάτας γάλακτος ΙΟΝ και προσθέτουμε κάστανα βρασμένα.\nCheesecake Ψυγείου με Λευκή Σοκολάτα και Λεμόνι\nΚρύα σούπα λευκής σοκολάτας με τριαντάφυλλο και πεπόνι


Επιτρέπονται οι προπονήσεις στα Δωδεκάνησα! - xxsports.org Επιτρέπονται οι προπονήσεις στα Δωδεκάνησα! - xxsports.org\nΕπιτρέπονται οι προπονήσεις στα Δωδεκάνησα!\n03/11/2020\tΜιχάλης Συμιακός Football League, Superleague 2, Α΄ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ, Α.Σ Ρόδος, Β΄ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ, Γ΄ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ, Γ.Α.Σ. Ιάλυσος, Γ.Σ Διαγόρας Ρόδου, ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ 0\nΑνακοίνωση εξακρίβωσης των νέων μέτρων που εξέδωσε η κυβέρνηση, έβγαλε η Ένωση Ποδοσφαιρικών Σωματείων Δωδεκανήσου. Σε αυτήν, αναφέρεται πως επιτρέπεται η πραγματοποίηση προπονήσεων από τους συλλόγους για το διάστημα της αναστολής των πρωταθλημάτων, δηλαδή για ένα μήνα, πάντα βεβαίως τηρουμένων των απαραίτητων μέτρων προστασίας κατά του Covid-19.\nΣε συνέχεια των εξαγγελιών της Κυβέρνησης, αναφορικά με τα μέτρα προστασίας της Δημόσιας Υγείας λόγω Covid -19, η ΕΠΟ προβαίνει στην αναστολή διεξαγωγής των πρωταθλημάτων της Γ’ Εθνικής Κατηγορίας Α’, Β’ & Γ’ Κατηγορίας Γυναικών καθώς και των αγώνων Κυπέλου Ελλάδος. Επίσης αναστέλλονται όλα τα πρωταθλήματα αρμοδιότητας και ευθύνης των Ενώσεων Ποδοσφαιρικών Σωματείων όλης της χώρας. Η αναστολή των πρωταθλημάτων ισχύει για ένα (1) μήνα.\nΣτους συλλόγους τοπικών πρωταθλημάτων των νομών που ανήκουν στο Επίπεδο Α (Επιτήρησης/κίτρινο), όπως είναι ο Νομός Δωδεκανήσου, επιτρέπονται οι ομαδικές προπονήσεις τηρώντας αυστηρά τα υγειονομικά πρωτόκολλα, όπως αυτά περιγράφονται στην επίσημη ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού.\nΗ μαγκιά του Μαρτίνς και η περίοδος της Σίτι


Μαρτσελλιάννα Χριστοπούλου: συνέντευξη στην Μαρία Τσακίρη – Vivlio-Life.gr\n583 Views March 29, 2021 No Comments ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ ΣΥΓΓΡΑΦΕΩΝ admin\nΣυγγραφέας των οδηγών δραστηριοτήτων «Η Μελίνα εκπαιδεύεται Ι και ΙΙ» – Εκδόσεις «Ροτόντα»\nΜοιάζουν με παραμύθια αλλά δεν είναι. «Η Μελίνα εκπαιδεύεται Ι και ΙΙ» είναι κατάλληλα δομημένοι οδηγοί δραστηριοτήτων για παιδιά προσχολικής ηλικίας και παιδιά του Δημοτικού, που με πολύ αγάπη και μεράκι έγραψε, επιμελήθηκε και προτείνει η Μαρτσελλιάννα Χριστοπούλου. Οι εκπαιδευτικοί και οι γονείς βρίσκουν στις σελίδες τους, οπτικοποιημένες ιδέες δραστηριοτήτων, ώστε μαζί με τα παιδιά να περάσουν ευχάριστες αλλά κυρίως δημιουργικές ώρες. Αυτό που κάνει πιο ενδιαφέρουσα τη «Μελίνα» είναι πως απευθύνεται και σε παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες. Όπως λέει στο Vivlio-life η συγγραφέας «Δεν είναι τυχαίο που τα βιβλία αυτά δουλεύονται και από συναδέλφους στα Τμήματα Ένταξης των σχολείων, στις Παράλληλες Στηρίξεις, στα Ειδικά σχολεία, ακόμα και στα νηπιαγωγεία και τους παιδικούς σταθμούς».\nΜετά την πρώτη έκδοση του οδηγού δραστηριοτήτων «Η Μελίνα εκπαιδεύεται» προχωρήσατε σε μία δεύτερη έκδοση με τον ίδιο τίτλο. Τι πραγματεύεται το πρώτο και τι το δεύτερο;\n«Η Μελίνα εκπαιδεύεται» που κυκλοφόρησε το 2011 και «Η Μελίνα εκπαιδεύεται 2» που κυκλοφόρησε το 2017, από τις εκδόσεις ΡΟΤΟΝΤΑ» είναι βιβλία οδηγοί για τη δημιουργία οπτικά δομημένων δραστηριοτήτων, για παιδιά προσχολικής αγωγής το 1ο και για παιδιά Δημοτικού το 2ο. Περιλαμβάνονται δραστηριότητες, που κατασκευάζονται από υλικά που θεωρούνται «άχρηστα» (κουτιά από παπούτσια, μπουκάλια, καπάκια, κεσεδάκια, φακέλους και ό,τι άλλο μπορεί κανείς να φανταστεί). Η φιλοσοφία τους στηρίζεται στη μέθοδο της Δομημένης Διδασκαλίας.\nΗ επιλογή του ονόματος ήταν τυχαία; Ή μήπως υπάρχει κάποια Μελίνα πίσω από την έμπνευση για δημιουργία;\nΗ επιλογή του ονόματος “Μελίνα” στον τίτλο του βιβλίου δεν υπήρξε τυχαία….Το όνομα αυτό για μένα αποπνέει μια γλυκύτητα, όπως η γλυκιά σχέση που είχα με τους μαθητές μου, όλα αυτά τα χρόνια που δίδασκα σε σχολεία.\nΗ «Μελίνα» σας αν και μοιάζει με παραμύθι δεν είναι. Και οι δυο εκδόσεις απευθύνονται στους εκπαιδευτικούς που βρίσκονται δίπλα σε μαθητές με διαφορετικές μαθησιακές δεξιότητες. Ένας οδηγός, λοιπόν, στα χέρια των εκπαιδευτικών. Ποια είναι τα εργαλεία που περιλαμβάνει;\nΣε καμία περίπτωση τα δύο αυτά βιβλία δεν είναι παραμύθια, παρόλο που το εξώφυλλο θα μπορούσε να παραπέμπει σε παραμύθι… Είναι βιβλία οδηγοί για τη δημιουργία οπτικά δομημένων δραστηριοτήτων για παιδιά.\nΚαι τα δύο βιβλία είναι έτσι δομημένα, ώστε ο καθένας, με τις κατάλληλες οδηγίες, να μπορεί να κατασκευάσει τις δραστηριότητες.\nΤα βιβλία σας θα μπορούσαν να βοηθήσουν και τους γονείς παιδιών με διαφορετικές μαθησιακές δεξιότητες;\nΕίναι βιβλία που θα μπορούσαν να βοηθήσουν όλους τους γονείς που θα ήθελαν να ασχοληθούν με τα παιδιά τους δημιουργικά, σαφώς και τους γονείς παιδιών με μαθησιακές δυσκολίες πάντα βέβαια με την καθοδήγηση ειδικού. Δεν είναι τυχαίο που τα βιβλία αυτά δουλεύονται και από συναδέλφους στα Τμήματα Ένταξης των σχολείων, στις Παράλληλες Στηρίξεις, στα Ειδικά σχολεία, ακόμα και στα νηπιαγωγεία και τους παιδικούς σταθμούς.\nΕξηγείστε μας τον τρόπο που θα μπορούσε να αξιοποιήσει ο γονιός ένα τέτοιο εργαλείο. Τι θα του συμβουλεύατε ως Ειδική Παιδαγωγός;\nΕίναι βιβλία που δίνουν ιδέες σε γονείς να φτιάξουν οι ίδιοι δραστηριότητες για τα παιδιά τους και γιατί όχι μαζί με αυτά. Να παίξουν μαζί. Δίνει οδηγίες βήμα-βημα με εικόνες… Φανταστείτε ένα βιβλίο συνταγών… Δεν έχει εικόνα της συνταγής, τα υλικά, την εκτέλεση βήμα-βήμα και στο τέλος μικρές συμβουλές; Αυτή ακριβώς είναι και η δομή και των δύο βιβλίων. Και έχει γίνει πιο εύκολο ακόμα γιατί περιέχονται cd με εικόνες προς εκτύπωση και έτσι ο γονιός δεν χρειάζεται να ψάξει να βρει τις εικόνες που απαιτούνται για την ολοκλήρωση της δραστηριότητας. Είναι ένας τρόπος να απασχοληθούν γονείς και παιδιά ευχάριστα. Θα συμβούλευα τους γονείς να τις φτιάξουν μαζί με τα παιδιά τους, να περάσουν ευχάριστα, να γίνουν για λίγο παιδιά και να είναι σίγουροι πως τα παιδιά θα καμαρώνουν για το δικό τους δημιούργημα, θα το ευχαριστηθούν και θα παίζουν με τις ώρες.\nΑνάμεσα στις δραστηριότητες που προτείνετε μέσα από τη «Μελίνα» είναι και οι κατασκευές από υλικά που αναφέρετε πιο πάνω και θεωρούμε άχρηστα. Πώς μπορεί, όμως, κάποιος που δεν έχει τις δικές σας γνώσεις και εμπειρία να προσελκύσει το ενδιαφέρον ενός παιδιού με διαφορετικές δεξιότητες;\nΤο ενδιαφέρον ενός παιδιού μπορεί πολύ εύκολα να ενεργοποιηθεί με το παιχνίδι. Μπορούν να φτιάξουν μαζί με τα παιδιά τις δραστηριότητες. Κάθε σπίτι έχει κουτιά από παπούτσια, κεσεδάκια από γιαούρτι και κρέμες, καπάκια, μπουκάλια προς… εκμετάλλευση!!! Τώρα, αν το παιδί έχει γενικευμένες δυσκολίες ή και δυσκολίες στη μάθηση, τότε ο γονιός καλό θα ήταν να καθοδηγηθεί κατάλληλα από ειδικό.\nΗ φιλοσοφία της «Μελίνας» στηρίζεται στο πρόγραμμα της Δομημένης Διδασκαλίας (TEACCH). Ποιο είναι αυτό το πρόγραμμα και πόσο διαδεδομένο είναι στη χώρα μας;\nΗ Δομημένη Διδασκαλία είναι η μέθοδος που χρησιμοποιεί το πρόγραμμα TEACCH (Treatmentand Education of Autistic and Communication Handicapped Children – θεραπεία και εκπαίδευση παιδιών με αυτισμό και διαταραχές επικοινωνίας) για την εκπαίδευση των ατόμων με αυτισμό όλων των ηλικιών, τόσο στο σχολείο και στο σπίτι, όσο και στην κοινότητα. Χαρακτηρίζεται από την οργάνωση του φυσικού περιβάλλοντος της τάξης, από τη δόμηση εξατομικευμένου ημερήσιου προγράμματος, ώστε να είναι προβλέψιμες οι καθημερινές δραστηριότητες του παιδιού, από τη δόμηση ατομικού συστήματος εργασίας (ανάλυση έργου), ώστε να αποκτήσουν τα παιδιά ανεξάρτητη λειτουργικότητα, αλλά και από την οπτική οργάνωση των δραστηριοτήτων και του εκπαιδευτικού υλικού. Η μέθοδος της Δομημένης Διδασκαλίας είναι διαδεδομένη και στην Ελλάδα. Χρησιμοποιείται κυρίως σε Ειδικά Σχολεία (νηπιαγωγεία, δημοτικά, γυμνάσια). Δουλεύεται επίσης τόσο από εργοθεραπευτές και λογοθεραπευτές στα ιδιωτικά τους γραφεία, όσο και από Κέντρα Ειδικής Αγωγής όταν μιλάμε για το κομμάτι της αποκατάστασης. Προσωπικά τις δραστηριότητες της Δομημένης Διδασκαλίας τις έχω δουλέψει και σε παιδιά προσχολικής ηλικίας, σε παιδιά Δημοτικού όλων των τάξεων στα πλαίσια της Παράλληλης Στήριξης, ως διαφορετικό τρόπο μάθησης. Ακόμα και με τις 2 ετών κόρες μου σαν παιχνίδι στο σπίτι μαθαίνοντας τις πρώτες γνώσεις (μεγάλο- μικρό, χρώματα, πού ζουν τα ζώα κτλ) ή με το γιό μου σε μαθήματα του σχολείου όπως γλώσσα, μαθηματικά, γεωγραφία, φυσική.\nΣυγκρίνοντας την Ελλάδα με άλλες ευρωπαϊκές χώρες μπορούμε να πούμε σήμερα πως είμαστε σε καλό δρόμο σ’ έναν τομέα της εκπαίδευσης που είναι δύσκολος;\nΘέλω να είμαι αισιόδοξος άνθρωπος και νομίζω πως είμαστε σε πολύ καλό δρόμο, όσον αφορά την Ειδική Αγωγή στην Ελλάδα. Τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει αξιόλογα πράγματα σε έναν τόσο δύσκολο τομέα εκπαίδευσης όπως είναι αυτός της ειδικής αγωγής.\nΘεσμός παράλληλης στήριξης. Τι σημαίνει και σε ποιο ποσοστό λειτουργεί σήμερα στα εκπαιδευτικά μας ιδρύματα;\nΟ θεσμός της παράλληλης στήριξης θεσμοθετήθηκε για πρώτη φορά με τον νόμο 3699/2008 περί Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης. Είναι δηλαδή ένας σχετικά καινούριος θεσμός για τα δεδομένα της Ελλάδας. Κατοχυρώνει το δικαίωμα των παιδιών με αναπηρία ή άλλες εκπαιδευτικές ανάγκες να έχουν το δικαίωμα να παρακολουθούν το πρόγραμμα της γενικής τάξης, υποστηριζόμενα από εξειδικευμένους εκπαιδευτικούς. Παρέχεται σε μαθητές που μπορούν, μέσω κατάλληλης ατομικής και εξατομικευμένης υποστήριξης, να παρακολουθήσουν στο σύνολό του το αναλυτικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα της γενικής τάξης, στην οποία ανήκουν. Δεν είναι τυχαίο, ότι η Παράλληλη Στήριξη αποτελεί την πλέον εγκεκριμένη μέθοδο διδασκαλίας για παιδιά με αναπηρία ή άλλες εκπαιδευτικές ανάγκες για τα περισσότερα εκπαιδευτικά συστήματα στην Ευρώπη. Για τη διεθνή επιστημονική κοινότητα της Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης είναι η ιδανικότερη μέθοδος ενσωμάτωσης των παιδιών αυτών, τόσο στο σχολικό περιβάλλον όσο και στο σχολικό κοινωνικό περίγυρο. Ρόλος του εκπαιδευτικού της Παράλληλης Στήριξης είναι να βοηθήσει τον μαθητή να αυτονομηθεί στο σχολικό περιβάλλον και να μπορεί να ανταποκριθεί στη σχολική πραγματικότητα όσο το δυνατόν καλύτερα. Ο εκπαιδευτικός της Παράλληλης στήριξης μπαίνει στην τάξη του παιδιού ή των παιδιών με αναπηρία ή ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες ως δεύτερος εκπαιδευτικός, δηλαδή μαζί με τον εκπαιδευτικό της τάξης. Είναι εκεί για να το στηρίξει καθ’ όλη τη διάρκεια της σχολικής διαδικασίας , ακόμα και στα διαλείμματα αν κριθεί αναγκαίο.\nΣήμερα στην Ελλάδα ο θεσμός αυτός λειτουργεί σε μεγάλο ποσοστό, είτε ως δημόσια, είτε ως ιδιωτική Παράλληλη Στήριξη. Στη δημόσια Παράλληλη Στήριξη μπορεί να παρατηρηθεί και το φαινόμενο, ο Εκπαιδευτικός της Παράλληλης Στήριξης να πρέπει να στηρίζει πάνω από ένα παιδί, με αποτέλεσμα να μοιράζεται σε περισσότερα σχολεία.\nΩς Ειδική Παιδαγωγός, σίγουρα έχετε γνωρίσει ή ασχολείστε με παιδιά με διαφορετικές μαθησιακές δεξιότητες. Πόσο βοηθούν οι εναλλακτικές εξατομικευμένες μέθοδοι στην προσέγγισή τους από τους εκπαιδευτικούς;\nΤα τελευταία 17 χρόνια που ασχολούμαι ενεργά στο χώρο της Ειδικής Αγωγής, είτε από τα σχολεία που εργαζόμουν μέχρι το 2010 (Ειδικά Νηπιαγωγεία, Ειδικά Δημοτικά, Παράλληλη Στήριξη σε μαθητή Δημοτικού), είτε από το Παιδοψυχιατρικό Τμήμα του Γενικού νοσοκομείου Παίδων Πεντέλης μέχρι σήμερα, έχω γνωρίσει και ασχοληθεί με πολλά παιδιά με αναπηρία ή με μαθησιακές δυσκολίες. Κάθε παιδί χρήζει παρέμβασης σύμφωνα με τις ατομικές του ανάγκες κάθε φορά. Γι’ αυτό και είναι επιτακτικές πολλές φορές εξατομικευμένες δραστηριότητες, που χρειάζεται να είναι και εναλλακτικές για να κεντρίσουν, τόσο το ενδιαφέρον του παιδιού, όσο και να μπορούν να στοχεύσουν σε κάθε μαθησιακή ανάγκη. Τέτοιες δραστηριότητες είναι και οι δραστηριότητες που παρουσιάζονται στα βιβλία μου. Είναι αποτέλεσμα καθημερινής πρακτικής και εμπειρίας από τη σχολική τάξη. Κατασκευάστηκαν και εφαρμόστηκαν σε παιδιά προσχολικής αγωγής, το 1ο βιβλίο και σε παιδιά Δημοτικού, το 2ο βιβλίο, με διαταραχές στο φάσμα του αυτισμού και όχι μόνο. Σκοπός τους είναι η ανάπτυξη και η βελτίωση διαφορετικών τομέων λειτουργικότητας, όπως ο οπτικοκινητικός συντονισμός (δηλαδή βοηθά το παιδί να συγχρονίσει κίνηση και οπτική αντίληψη), η λεπτή του κινητικότητα (το παιδί εκπαιδεύεται να χρησιμοποιεί σωστά τα δάχτυλά του, να χειρίζεται με δεξιότητα διάφορα αντικείμενα), οι δεξιότητες ταξινόμησης, ταύτισης, αντιστοίχισης, η αντίληψη και οι γνωστικές δεξιότητες. Επίσης σκοπός τους είναι να κατανοήσουν τα παιδιά βασικές έννοιες όπως ο χρόνος, ο τόπος, η ποσότητα και να μπορέσουν να αφομοιώσουν εύκολα καινούριες γνώσεις «παίζοντας»!!!\nΘα μπορούσε ένας εκπαιδευτικός ή ένας γονιός να καταφέρει όλα αυτό που επιθυμεί η «Μελίνα» να προσφέρει σ’ αυτά τα υπέροχα παιδιά αν δεν έχει τη θέληση, κυρίως όμως την ψυχική δύναμη να το κάνει;\nΟι δραστηριότητες των βιβλίων είναι με τέτοιο τρόπο δομημένες, ώστε ο καθένας να μπορεί να τις κατασκευάσει, είτε είναι γονέας, είτε είναι εκπαιδευτικός, είτε είναι θεραπευτής, είτε απλά θέλει να ασχοληθεί δημιουργικά με παιδιά. Νομίζω πως θέλει πάντα ψυχική δύναμη και διάθεση να ασχοληθείς με ένα παιδί, όποια ηλικία και να έχει, όποιο θέμα και να αντιμετωπίζει. Ένα παιδί πάντα θα θέλει να παίζει!!\nΚλείνοντας την ενδιαφέρουσα συνέντευξή μας θα ήθελα να μας πείτε πώς χαρακτηρίζετε την εμπειρία σας δίπλα σε παιδιά που χρήζουν αντιμετώπισης σύμφωνα με τις ιδιαίτερες ανάγκες και όχι σύμφωνα με τις ανάγκες του μέσου όρου των παιδιών.\nΑπό το Δημοτικό κιόλας ήξερα πως ήθελα να ασχοληθώ με παιδιά. Ήταν όνειρο ζωής. Τώρα πώς ασχολήθηκα με παιδιά με αναπηρία; Μάλλον πάντα μου άρεσε η πρόκληση… Είναι ένας χώρος συγχρόνως δύσκολος, αλλά και γεμάτος εμπειρίες, γεμάτος προκλήσεις. Κάθε μέρα μαθαίνω και εξελίσσομαι. Το σημαντικό εδώ είναι η αλληλεπίδραση που έχεις. Αυτή σε βοηθά να γεμίσεις εμπειρίες! Βέβαια δεν φτάνει μόνο αυτό. Είναι και οι άνθρωποι που επιλέγεις να έχεις δίπλα σου ως συνεργάτες, από τους γονείς μέχρι και τους Ειδικούς. Γιατί ο γονέας είναι συνεργάτης, συνοδοιπόρος στο ταξίδι αυτό. Γιατί ο συνάδελφος είναι το άλλο μισό στην εκπαιδευτική διαδικασία. Γιατί ο Παιδοψυχίατρος, ο Λογοθεραπευτής, ο Εργοθεραπευτής, ο Ψυχολόγος, ο Κοινωνικός Λειτουργός είναι η άλλη επιστημονική σου ματιά\nΤέλος θα ήθελα να κάνω και μια αναφορά στην Κα Βάγια Παπαγεωργίου Παιδοψυχίατρο, η οποία έχει επιμεληθεί το 1ο βιβλίο και έχουμε συγγράψει το 2ο μαζί.\nΤα βιβλία μπορεί κάποιος να τα προμηθευτεί απευθείας από τον εκδοτικό οίκο «ΡΟΤΟΝΤΑ» στα τηλ 2310212212, και από το ηλεκτρονικό τους κατάστημα www.ipokratis.gr και σ’ όλα τα βιβλιοπωλεία κατόπιν παραγγελίας.\nΛίγα λόγια για τους οδηγούς δραστηριοτήτων\nΣκοπός του βιβλίου αυτού είναι να παρουσιάσει τον τρόπο με τον οποίο μπορεί να κατασκευάσει καθένας από εμάς με απλά υλικά, που συνήθως τα θεωρούμε “άχρηστα”, δραστηριότητες πολύ σημαντικές για τη γνωστική εξέλιξη των παιδιών μέσα και έξω από τη σχολική τάξη, ώστε να καλλιεργηθούν σωστά δεξιότητες σημαντικές για την ανάπτυξή τους. Απευθύνεται σε εκπαιδευτικούς, σε γονείς και σε όσους έχουν απλά τη διάθεση να ασχοληθούν με τα παιδιά δημιουργικά. Οι δραστηριότητες που παρουσιάζονται στο βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας είναι αποτέλεσμα εμπειρίας από τη σχολική τάξη. Δουλεύτηκαν σε παιδιά πρώτης σχολικής και σχολικής ηλικίας, με Διαταραχές του Φάσματος του Αυτισμού και όχι μόνο. Οι δραστηριότητες αυτές έχουν βασιστεί στη Δομημένη Διδασκαλία, όπως εφαρμόζεται στο πρόγραμμα TEACCH, στην Ελληνική πραγματικότητα. Το βιβλίο αυτό είναι κατά βάση πρακτικό. Δείχνει με εικόνες, σκίτσα και απλά βήματα, πόσο εύκολα και γρήγορα μπορείτε να κατασκευάσετε δραστηριότητες καλά οργανωμένες και προσαρμοσμένες στο παιδί και πως με απλούς τρόπους μπορείτε να καλλιεργήσετε σημαντικές δεξιότητες.\nΗ Μαρτσελλιάννα Χριστοπούλου γεννήθηκε το 1979 στο Τρίερ της Γερμανίας. Παρακολούθησε γερμανικό σχολείο μέχρι τη Β’ Δημοτικού και τελείωσε το Δημοτικό, το Γυμνάσιο και το Λύκειο στον Πύργο Ηλίας απ’ όπου κατάγεται. Σπούδασε στον Βόλο και είναι απόφοιτος του Παιδαγωγικού Τμήματος Ειδικής Αγωγής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Από τον Σεπτέμβριο του 2003 έως και τον Ιανουάριο του 2010 εργάστηκε σε σχολικές μονάδες ειδικής αγωγής, σε παράλληλη στήριξη και σε τμήμα ένταξης, κυρίως με παιδιά με διαταραχές του αυτιστικού φάσματος με νοητική καθυστέρηση και κινητικά προβλήματα. Από τον Ιανουάριο του 2010 εργάζεται μόνιμα, ως ειδική παιδαγωγός, στο Παιδοψυχιατρικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων Πεντέλης.


Οφτό ή Αντικριστό Κρέας...\nEνας από τις αρχαιότερους τρόπους μαγειρέματος είναι το οφτό κρέας, που τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσει την ονομασία «αντικριστό». Εφαρμόζεται ακόμα και σήμερα από λίγους πλέον Κρητικούς, που αναγνωρίζουν την μοναδικότητα της γεύσης που προσφέρει, χωρίς να ξέρουν τα πλεονεκτήματα έναντι άλλων μεθόδων μαγειρικής. Μέχρι πριν λίγα χρόνια οι βοσκοί στις Μαδάρες και τον Ψηλορείτη χρησιμοποιούσαν σχεδόν αποκλειστικά αυτή την μέθοδο για να ψήσουν το κρέας τους. Την παλαιότητα της μεθόδου αποδεικνύει μία αναφορά του Όμηρου στην Ιλιάδα, στη Ραψωδία I. Παραθέτουμε τους σχετικούς στίχους σε μετάφραση Γ. Ψυχουντάκη:\nΟι ”ένοχοι” ονομάζονται πολυκυκλικοί αρωματικοί υδρογονάνθρακες και ετεροκυκλικές αμίνες και θεωρούνται ιδιαίτερα επικίνδυνοι για την υγεία του ανθρώπου, αφού ενοχοποιούνται για μεταλλάξεις, τοξικότητα και καρκινογένεση. Οι ουσίες αυτές σχηματίζονται όταν ψήνεται το κρέας στη σχάρα, από το λίπος που στάζει στην φωτιά, τις υψηλές θερμοκρασίες ψησίματος, την χρήση κάρβουνων αντί για ξύλα και το χρόνου που ψήνεται το κρέας . Αυτό που κάνει το αντικριστό ιδιαίτερα μοναδικό και υγιεινό τρόπο ψησίματος, είναι το γεγονός ότι ολόκληρη η τεχνική είναι τέτοια, ώστε αποφεύγεται η δημιουργία των καρκινογόνων ουσιών που αναφέραμε. Πιο συγκεκριμένα, το κρέας μαγειρεύεται σε χαμηλή φωτιά και στη συνέχεια στα κάρβουνα που σιγοκαίνε. Επίσης το κρέας βρίσκεται σε απόσταση από την εστία, έτσι το λίπος δεν στάζει πάνω στη φωτιά και δεν ξεροψήνεται, ώστε να αλλοιωθούν οι πρωτεΐνες του. Το γεγονός ότι ψήνεται για πολλές ώρες αντισταθμίζεται θεωρητικά από τη χαμηλή θερμοκρασία ψησίματος και την μη ύπαρξη καπνού, αλλά θα πρέπει να ερευνηθεί. Τέλος, η χρήση ξύλου αποτελεί πλεονέκτημα, γιατί ο καπνός που παράγεται είναι σαφώς πιο «υγιεινός» από αυτόν των βιομηχανοποιημένων κάρβουνων .\nJa"gerstad M, Skog K. Genotoxicity of heat-processed foods. Mutation Research 2005; 574(1–2):156–172


Καθαρισμός Αντλιοστασίου Παλαιό Φάληρο, Καθαρισμοί Αντλιοστασίων: Καλέστε την εταιρεία ΣΤΕΡΓΙΟΣ με τις καλύτερες τιμές στην αγορά 24h και σε αργίες.\nΠλύσιμο Αντλιοστασίων Παλαιό Φάληρο και καθαρισμός: Η εταιρεία μας αναλαμβάνει την αναρρόφηση και τον καθαρισμό παντός τύπου αντλιοστασίων και συλλεκτών φρεατίων.\nΟι καθαρισμοί αντλιοστασίων στο Παλαιό Φάληρο αποσκοπούν στην άρτια συντήρηση που σε συνδυασμό με τον καθαρισμό βιολογικού βόθρου θα σας απαλλάξει από κάθε πρόβλημα.\nΓια Πλύσιμο αντλιοστασίων Παλαιό Φάληρο καλέστε να πάρετε προσφορά γνωριμίας!\nΘέλω Καθαρισμό αντλιοστασίου Παλαιό Φάληρο. Τι να κάνω;\nΓιατί πλύσιμο αντλιοστασίου Παλαιό Φάληρο από μας;\nΘέλω τιμές απόφραξης στο Παλαιό Φάληρο και έχω πελαγώσει\nΤι καλύτερο θα κάνει στον καθαρισμό αντλιοστασίου η εταιρεία ΑΠΟΦΡΑΞΕΙΣ ΣΤΕΡΓΙΟΣ στο Παλαιό Φάληρο;\nΕπιπλέον όλο το φάσμα των υπηρεσιών μας στις αποφράξεις στο Παλαιό Φάληρο είναι αποδεδειγμένα πάρα πολύ υψηλού επιπέδου.


Ταινία Ο Άνθρωπος του Θεού / Man of God (2021) online με ελληνικους υποτιτλους Δράμα Greek subtitles\nΟ Άνθρωπος του Θεού / Man of God (2021)\nΠροστέθηκε: 2021-06-14 21:24\nταινία Ο Άνθρωπος του Θεού / Man of God (2021) online Greek subtitles\nχωρίς καμιά υποχρέωση εγγραφής. Εδώ θα βρείτε ολόκληρητη ταινία Ο Άνθρωπος του Θεού / Man of God (2021) με υπότιτλουςσε καλή ποιότητα. Κάθε επισκέπτης θα είναι σε θέση να παρακολουθήσει σε απευθείας σύνδεση όλες τις ταινίες με υπότιτλους δωρεάν με καλή εικόνα και ήχο. Σε περίπτωση που η ταινία σας κολλάει πατήστε pause (παύση) για 5 με 10 λεπτά το πολύ, ώστε να φορτώσει. Αν συναντήσετε δυσκολία στην προβολή της ταινίας Ο Άνθρωπος του Θεού / Man of God (2021) με ελληνικούς υπότιτλους, τότε μπορείτε να παρακολουθήσετε το βοηθητικό μας βίντεο που σας εξηγεί βήμα βήμα την διαδικασία προβολής. Υπάρχει αναζήτηση στην ιστοσελίδα μας, όπου μπορείτε να βρείτε την ταινία που επιθυμείτε πληκτρολογώντας το όνομα στην αναζήτηση, για παράδειγμα Ο Άνθρωπος του Θεού / Man of God (2021) greek sub. Σε περίπτωση μη ευρέσεως της ταινιες που αναζητήσατε υπάρχει η δυνατότητα παραγγελίας στον ιστό μας όπου μπορείτε να παραγγείλετε ταινία και η φόρμα παραγγελίας βρίσκεται στο κεντρικό μενού.Ξεκινήστε λοιπόν να βλέπετε την ταινία Ο Άνθρωπος του Θεού / Man of God (2021) tenies online τώρα! Απολαύστε βλέποντας τις ταινίες που αγαπάτε στην στην καλύτερη ιστοσελίδα και φυσικά μην ξεχάσετε να προσθέσετε τη διεύθυνση μας στα αγαπημένα σας! tenies-online.club\n8.8 86 IMDB\n4.6 11 tenies-online\n10 323 Προβολές\nΤαινία Ο Άνθρωπος του Θεού / Man of God (2021) online με ελληνικους υποτιτλους Η δημοτικότητα του Νεκτάριου Κεφάλα, Μητροπολίτη Πενταπόλεως, προκαλεί τη ζήλια των κληρικών στην Αλεξάνδρεια. Από φόβο ότι θα γίνει ο επόμενος Πατριάρχης Αιγύπτου, ο κλήρος τον δυσφημίζει με αποτέλεσμα να του στερήσουν την ιερατική του ιδιότητα και να τον εξορίσουν από την Αίγυπτο. Στην Αθήνα πια, χάρη στην εξελιγμένη παιδαγωγική του τακτική γίνεται ξακουστός και κοσμαγάπητος και την ίδια εποχή επιδίδεται σε σπουδαίο συγγραφικό έργο. Όμως ο φόρτος εργασίας τον καταπονεί και αποφασίζει να αποσυρθεί στην Αίγινα. Ξαναχτίζει ένα ερειπωμένο μοναστήρι με τα ίδια του τα χέρια και χάρη στη φήμη του το μοναστήρι μεγαλώνει. Η Mονή όμως δεν αναγνωρίζεται ποτέ, ενώ ο Άγιος Νεκτάριος κατηγορείται άδικα για ανηθικότητα. Στο Αρεταίειο νοσοκομείο λίγο πριν το τέλος του, θα κάνει το τελευταίο του θαύμα.\nΕπίσημη πρεμιέρα: 25 April 2021\nΠρώτη προβολή: 25 April 2021\nΣκηνοθέτης: Yelena Popovic\nΗθοποιοί: Mickey Rourke, Alexander Petrov, Tonia Sotiropoulou, Aris Servetalis, Christos Loulis\nΠατώντας το κουμπί Subscribe θα λάβετε ειδοποίηση όταν ανανεωθεί η Ταινία/Σειρά που έχετε εγγραφεί. Ο Άνθρωπος του Θεού / Man of God (2021)\nταινιa Ο Άνθρωπος του Θεού / Man of God (2021) online με ελληνικους υποτιτλους greek subs\n2 vasw_mik 4\nΝα την ανεβασετε οταν θα βγει η ταινια!!!!\n1 fillaki05 260\nMια ταινια για τον Αγιο Νεκταριο...Για αυτην την Θεοπνευστη ασκητικη μορφη.....Την ταπεινοτητα του οποιου δεν ακολουθησε η μοναστικη του αδελφοτητα και ας φωναξουν οσο θελουν οι καλογριες της Αιγινας....Αυτο θα εκτιζε ο Νεκταριος αδελφες στην Αιγινα που κτισατε? η θα βοηθουσε τους ανθρωπους που εχουν αναγκη? η μηπως οι εργολαβοι εχουν παραπανω αναγκη?Αλλη μια τεραστια αγια μορφη της Ορθοδοξιας που απο πισω της κρυβει το τεραστιο χαλι της η πλειοψηφια της εκκλησιας........\nΑγαπητοί επισκέπτες προσθέστε σχόλια σχετικά με την ταινία Ο Άνθρωπος του Θεού / Man of God (2021)


Τσιντώτας: Πάμε για πρόκριση με ΤΣΣΚΑ Μόσχας - ΑΕΚ - SPORT 24\nΤσιντώτας: "Πάμε για πρόκριση με ΤΣΣΚΑ Μόσχας"\nΕπιμέλεια: Κώστας Τσίλης Δημοσίευση: 16 Ιουλ. 2017 20:25\nΟ τερματοφύλακας της ΑΕΚ, Παναγιώτης Τσιντώτας, χαρακτήρισε ως δύσκολη την κλήρωση με την ΤΣΣΚΑ Μόσχας, ωστόσο ξεκαθάρισε ότι στόχος της Ένωσης είναι η πρόκριση.\nΝτύθηκε στα "κιτρινόμαυρα" για να πλαισιώσει τους Γιάννη Ανέστη και Βασίλη Μπάρκα στην τριάδα των γκολκίπερ του "Δικεφάλου". Ο Παναγιώτης Τσιντώτας, στάθηκε στα ματς με την ΤΣΣΚΑ Μόσχας για τον τρίτο προκριματικό γύρο του Champions League και ξεκαθάρισε ότι η Ένωση θα πάει για την πρόκριση παρά την αντικειμενική δυσκολία των ματς.\n- Το βασικό στάδιο προετοιμασίας ολοκληρώθηκε. Μπορείς να μας πεις τα συμπεράσματά σου;\n"Δουλέψαμε πάρα πολύ καλά και μέσω των τεσσάρων φιλικών βγάλαμε τα συμπεράσματά μας. Το πιο σημαντικό είναι ότι σε μεγάλο βαθμό επιστρέφουμε όλοι υγιείς, εκτός από ένα περιστατικό που είχαμε στο τελευταίο φιλικό με τον Κώστα Γαλανόπουλο, ο οποίος ελπίζω να μην έχει κάποιο πρόβλημα.\nΔεν έχει τελειώσει όμως ακόμα τίποτα. Υπάρχει μπροστά μας το φιλικό με τη Γάνδη, απ’ το οποίο πρέπει επίσης να πάρουμε ό, τι καλύτερο μπορούμε και μετά θα ετοιμαστούμε για το πρώτο επίσημο ματς".\n- Πιστεύεις ότι θα είναι έτοιμη η ομάδα για το παιχνίδι με την ΤΣΣΚΑ;\n"Ναι, νομίζω ότι σε μεγάλο βαθμό θα είμαστε έτοιμοι. Σίγουρα χρειάζεται ακόμα περισσότερη δουλειά και να δουλευτούν κάποια επιπλέον κομμάτια, αλλά είμαι πεπεισμένος ότι θα παρουσιαστούμε ακόμα πιο έτοιμοι".\n- Τι συζητάτε στα αποδυτήρια για την ΤΣΣΚΑ; Πως θα χαρακτήριζες το αποτέλεσμα της κλήρωσης;\n"Θα είναι δύσκολα παιχνίδια, αφού πρόκειται για μια δύσκολη ομάδα. Εμείς θα κοιτάξουμε να κάνουμε τη δουλειά μας και να κρατήσουμε πίσω το μηδέν. Θα δουλέψουμε όπως είπα και πριν για να πάρουμε την πρόκριση".\n- Πως θα χαρακτήριζες τη συνεργασία σου με τους αμυντικούς;\n"Τώρα τους μαθαίνω, τώρα με μαθαίνουν. Θέλει λίγο δουλειά αυτό, αλλά είμαστε σε πολύ καλό σημείο και θα πάνε όλα καλά".\n- Όταν ήρθες στην ομάδα είχες πει ότι θέλεις το χρόνο σου. Μετά το βασικό στάδιο προετοιμασίας αισθάνεσαι να πετάς πιο γερά στα πόδια σου;\n"Ναι, μέρα με τη μέρα είμαι πολύ καλύτερα. Χρειαζόμαστε όμως ακόμα περισσότερη δουλειά. Τίποτα δε γίνεται από τη μια στιγμή στην άλλη. Γι’ αυτό δουλέυουμε καθημερινά και νομίζω ότι στο τέλος όλα θα πάνε καλά".


Κωνσταντίνος Καντακουζηνός® since 1347: Ο αυτοκράτωρ-ιχθυολόγος\nΤάδε έφη Κωνσταντίνος Καντακουζηνός περί ώραν 2:57:00 π.μ.\napos 25 Μαρτίου 2011 - 9:26 π.μ.\nmajestad, τι τα θέλετε; Πέρασαν εκείνες οι χρυσές εποχές με αυτοκράτορες όπως της Περσίας (με τις τρεις γυναίκες) ή της Αιθιοπίας (με το πρωτοποριακόν άφρο μαλλί). Κάτι κουμμουνιστικά παρτάλια μάς έμειναν τώρα σαν τον εν λόγω.\nΔεν βαριέστε. Πάλι με χρόνους με καιρούς...\nΥΓ Πάντως και ο «σύντροφος» Καντάφι, τηρουμένων των αναλογιών, αυτοκράτωρ είναι.\nΚαλή σας επάνοδον!\nΑνώνυμος 25 Μαρτίου 2011 - 11:59 π.μ.\nΚαρμικό δε ξέρω αν είναι!\nΑλλά εσυ ξερεις που θα με βρεις.\nΚαλή επιστροφή να εχουμε με ορεξη και χρονο!\nφιλια πολλα Κων Καν μου\nΙφιμέδεια 25 Μαρτίου 2011 - 3:08 μ.μ.\n"Επειδή δεν υπάρχει άλλος αρμοδιότερος εμού να ασχοληθεί μαζί του"\nΌλα τα λεφτά η ατάκα σας σεβαστέ Καντακουζηνέ!\nΔεν ηξεύρω την ποσότηταν της εργασίας που έχετε να παράξετε (που φτάσαμε να εργάζονται οι γαλαζοαίματοι), αλλά αρνούμαι να δεχτώ ως δεδομένον ότι δεν θα επανέλθετε ως ειδήμων δια να ενημερώσετε δια τους γάμους εν Ιγγελτέρα.\nασωτος γιος 25 Μαρτίου 2011 - 5:50 μ.μ.\nμα τι σας εχει πιασει εσενα τη Coula α μη μαφηνετε μονο λυγγμμμμ!\nΚαπετάνιος 25 Μαρτίου 2011 - 6:55 μ.μ.\nΦαντάζομαι οι εργασίες σας έχουν να κάνουν με την εύρυθμη λειτουργία της Αυτοκρατορίας και το καλό του λαού...\nΩς εκ τούτου καλή επιτυχία στο έργο σας πολύφωτε(!!!) άρχοντα.\nΑβαδιστη 25 Μαρτίου 2011 - 10:33 μ.μ.\nΣερί μην ανησυχείτε θα τους ενημερώνω εγώ!\nΚωνσταντίνος Καντακουζηνός 26 Μαρτίου 2011 - 9:38 μ.μ.\nΗ απουσία μου (από ιστολόγιον και βίβλον προσώπων) είναι επιβεβλημένη, αλλά είναι για καλό (νομίζω δηλαδή). Το πολύ-πολύ να αναρτήσω κανένα σχόλιον εις είδησιν της επικαιρότητος, αλλά έως εκεί.\nΔυστυχώς δεν υπάρχει χρόνος ούτε καν να ραφτώ για τον πριγκιπικόν γάμον, γι' αυτό αρκεστείτε εις το déjà-vu που απολαύσαμε το καλοκαίρι εις τας Σπέτσας: http://konstantinoskantakouzinos.blogspot.com/2010/08/blog-post_26.html\nΠάντως θα κυκλοφορώ ανάμεσα σας ως διαδικτυακός (βρυ)κόλαξ - μπορεί να ρίχνω και καμιά δαγκωνιά εις τα σχόλια.\nΣουρικάτος 28 Μαρτίου 2011 - 1:21 μ.μ.\nαχ μεγαλειότατε αν το ξανανοίξω το μαγαζί θα σας ενημερώσω... θα μου λείψετε\nασωτος γιος 1 Απριλίου 2011 - 12:16 μ.μ.\nμας λειπεις το ξερεις?


Anavar χάπια που διατίθενται σε καταστήματα στη Σουηδία Anavar χάπια που διατίθενται σε καταστήματα στη Σουηδία\nΟι εφικτές παρενέργειες της Anavar χάπια\nAnavar χάπια διαθέσιμα σε καταστήματα στην Σουηδία\nΜια νομική επιλογή για το αναβολικό στεροειδές Anavar, Anvarol βελτιώνει την αντοχή σας και την ενέργειά σας με την τόνωση σύνθεση της φωσφοκρεατίνης στο μυϊκό ιστό σας. Ιδανικό για την κοπή των κύκλων, θα τεμαχίσει το λίπος διατηρώντας παράλληλα άπαχο μυϊκό ιστό, δίνοντας στο σώμα σας μια απίστευτα άπαχο και κομμένα εμφάνιση. Κατάλληλο για άνδρες και γυναίκες. Θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για την κοπή των κύκλων, μυϊκή μάζα διατήρηση, την αντοχή και δύναμη. Anvarol αναπτύσσεται γρήγορα και διατηρεί επίσης άπαχο μυϊκό ιστό κατά την κοπή κύκλους. Είναι φόρμουλα βοηθά στην πρόληψη γλυκοκορτικοειδή σας από τις βλαβερές κάτω υγιείς πρωτεΐνες και εμποδίζοντας την πρωτεϊνική σύνθεση, η οποία έχει ένα τραγικό αποτέλεσμα σε άπαχο μυϊκό ιστό. Με την αναστολή της δραστηριότητας των γλυκοκορτικοειδών, Anvarol σας βοηθά να πάρετε και να προστατεύσει άπαχο μυϊκό ιστό, να μην σπάσει προς τα κάτω. Θα αυξήσει τη σταθερότητα και επίσης η πυκνότητα του άπαχου μυϊκού ιστού σας.\nΜην πάρετε Anavar συμπληρώματα στην Σουηδία πριν να διαβάσετε αυτό Anavar σχόλια συμπληρώματα: άραγε πραγματικά η λειτουργία που θα πάει πάνω σχετικά με το τι είναι Anavar συμπληρώματα, πώς το κάνει τη λειτουργία, τη δόση, τις εφικτές δυσμενείς επιπτώσεις, την προειδοποιεί και Anavar δισκία διατίθενται σε καταστήματα σε Σουηδία .\nΑγοράσετε Anavar χάπια στη Σουηδία\nPATP (τριφωσφορική αδενοσίνη) προσφέρει μυϊκούς ιστούς σας τη δύναμη που απαιτείται για να συρρικνωθεί. Αλλά οι μύες σας ακριβώς περιέχουν αρκετό ATP για την παροχή ρεύματος για λίγα δευτερόλεπτα δραστηριότητας. Για επαναλαμβανόμενες συρρίκνωση κατά τη διάρκεια της προπόνηση σας θα πρέπει να έχετε μια πολύ πιο ATP. Για ακόμα πιο ATP που χρειάζεστε φωσφοκρεατίνης, η οποία βοηθά γρήγορα αναγεννηθούν το ATP που απαιτούνται για την παροχή των εκρήξεις της ενέργειας που χρειάζεστε κατά την ανύψωση βαρών. Anvarol αυξάνει τα επίπεδα φωσφοκρεατίνης σας, βοηθώντας να παράγει ATP πιο γρήγορα και σας προσφέρει την ισχύ που απαιτείται να πιέσει σκληρότερα και πλέον κατά τη διάρκεια της προπόνηση σας. Η χρήση των Anvarol κατά την κοπή κύκλους για να τεμαχίσει το λίπος χωρίς κατακράτηση νερού για μείωση και συγκεκριμένα σωματική διάπλαση.\nΒοηθά ενισχύσει τη δύναμη και την εξουσία βαθμούς σας με την παραγωγή της σύνθεσης της φωσφοκρεατίνης μέσα στα κύτταρα μυϊκή μάζα σας. ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη) προσφέρει απαιτούμενη ενέργεια για την μυϊκή σας μάζα για σύσφιξη. Μυϊκούς ιστούς σας έχετε μόνο αρκετή ενέργεια για σύντομες περιόδους σύσφιξης. Για μεγαλύτερες περιόδους της συστολής της μυϊκής μάζας, ακόμα περισσότερο ΑΤΡ είναι απαραίτητη. Φωσφοκρεατίνη σας δίνει πολύ περισσότερα ATP με την ταχεία ανανεώσιμων φυτικών το ATP απαιτείται. Anvarol αυξάνει τα επίπεδα φωσφοκρεατίνης σας για να δημιουργήσετε ΑΤΡ με ταχύτερο ρυθμό, προσφέροντας σας την απαιτούμενη ενέργεια για να αυξήσει βαρύτερα και περισσότερο κατά τη διάρκεια των ασκήσεων σας. Είναι ισχυρό καύση λίπους ιδιότητες σας βοηθήσει να τεμαχίσει το λίπος χωρίς κανενός είδους κατακράτηση νερού (φούσκωμα), να ενισχύσει την αντοχή σας , καθώς επίσης και να αναπτύξει ένα αρκετά μειωμένο και ορίζεται σωματική διάπλαση. Χρησιμοποιείται σε αθλητικές δραστηριότητες παράσταση όπου η ταχύτητα και η αντοχή είναι σημαντικές. Κατάλληλο για άνδρες και γυναίκες. Τα πλεονεκτήματα της Anavar συμπληρωμάτων:\nΥψώνεται αντοχή και ενέργεια βαθμούς? ενισχύει ΑΤΡ\nΔεν αρνητικές επιπτώσεις? δεν είναι επιβλαβής για το ήπαρ ή τους νεφρούς.\nΟδοντιατρική δισκία? την κατάλληλη δοσολογία για μέγιστη απορρόφηση\nΚανένα πρόβλημα εξέταση των ναρκωτικών\nΣυνιστώμενη Χρήση: Πάρτε 3 κάψουλες με νερό περίπου 15 λεπτά μετά την προπόνηση σας. Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε για τουλάχιστον 2 μήνες. Συνιστώμενη διάρκεια προπόνησης: 2 μήνες σε 1,5 εβδομάδες μακριά.\nΟι αρνητικές επιπτώσεις της Anavar υπερδοσολογίας μπορεί να περιλαμβάνουν καλλιεργούνται φωνής, εμμηνόρροιας τροποποιήσεις κύκλο, το άγχος, παραισθήσεις, ζάλη, καχεκτική ανάπτυξη, αρσενικό φαλάκρα, ελαχιστοποιείται λίμπιντο, των όρχεων συρρίκνωση, τη διεύρυνση της κλειτορίδας, αύξηση του προσώπου τρίχα, και την ενίσχυση της επιθετικότητας. Αυτό θα μπορούσε επίσης να αποτελείται από υπογοναδοτροφικό υπογοναδισμό, αύξηση του προστάτη, των όρχεων εκφυλισμός, γυναικομαστία, ακμή, λιπαρό δέρμα, νεφρικές βλάβες, ελαχιστοποιείται ύλη σπέρμα, υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακή απεργία, εγκεφαλικό επεισόδιο, ασυνήθιστο απόδοση του ήπατος, απρόσμενη μειώσεις σε σχέση με συγκεντρώσεις ορού της LH (ωχρινοτρόπος σωματική ορμόνη), FSH (ωοθυλακιοτρόπος ορμονικό παράγοντα), όπως επίσης και βαθμούς τεστοστερόνη ή άκαιρη σκελετική ανάπτυξη και την ηπατική βλάβη ή ενισχυμένη βαθμούς χοληστερόλης LDL (κακή χοληστερόλη) και μειωμένα επίπεδα HDL χοληστερόλης (μεγάλη χοληστερόλη). Η κακή χρήση του Anavar επί μία διάρκεια χρόνου ομοίως συνδέεται με δυσμενείς επιπτώσεις της Anavar κλειτορίδας υπερτροφίας, η ανικανότητα να συλλάβουν, καθώς και τη σεξουαλική διαταραχή.\nΧρήση αυτού αποτελεσματικό φάρμακο απώλειας βάρους δεν συνιστάται για το θηλασμό ή έγκυες γυναίκες ή παιδιά και τους πληγέντες με μικροσκοπικά αγγεία γεμάτα κοιλότητες στο ήπαρ, η νόσος των αρτηριών της καρδιάς, καρδιακό πρόβλημα, νεφρωσικό διαταραχή, πάθηση των νεφρών, του όγκου του ήπατος , και τροποποιήσεις συνεπάγονται λιπαρών αποθέσεων στον τριχοειδή ή εκείνοι διαρκή με χαμηλή χοληστερόλη HDL, της υπερτροφίας του προστάτη, τα θέματα του ήπατος, ή αισθητή κατακράτηση νερού ή θεραπεία για υψηλή ποσότητα ασβεστίου στο αίμα, πρόβλημα πήξη του αίματος, φλεγμονή του ήπατος με απόφραξη της κυκλοφορίας της χολής, τα καρκινικά κύτταρα του προστάτη, και επίσης οι άνδρες με καρκίνο του μαστού.\nΙατρική καθοδήγηση πρέπει να αναζητηθεί αμέσως εάν τα σημεία και τα συμπτώματα όπως κίτρινα μάτια ή το δέρμα, ξαφνική ή επίμονο στομαχικό ή κοιλιακό άλγος, ασυνήθιστη κούραση, ή σκούρο κατούρημα ανακαλύπτεται μετά εκμεταλλευόμενοι Anavar. Για να βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε υψηλής ποιότητας Anavar, το καλύτερο είναι να αγοράσει πάντα αυτό το βάρος της διαχείρισης φαρμάκου από ένα φημισμένο στεροειδές φαρμακείο που εστιάζει στη νόμιμη αναβολικά στεροειδή και την αύξηση της απόδοσης των ναρκωτικών. Σε καμία παράγοντας του χρόνου, οι δόσεις αυτού του στεροειδούς θα πρέπει να τροποποιηθεί χωρίς κλινική έγκριση και την ανάλυση των κλινικών αναφορών και ρεκόρ.\nΤο αναβολικό φάρμακο Anavar συμπλήρωμα είναι ένα απαραίτητο φάρμακο, αλλά αυτό το φάρμακο θα μπορούσε εύκολα να αντιμετωπιστούν από την on-line crazybulk.com αγορά. Το ηλεκτρονικό κατάστημα crazybulk είναι ένας εξέχων σε απευθείας σύνδεση κατάστημα για να συσσωρεύονται ιδανικό κορυφαία ποιότητα αναβολικά φάρμακα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Το ηλεκτρονικό κατάστημα crazybulk είναι μια επίκληση σε απευθείας σύνδεση θέση να συλλέγει κάθε είδος των αναβολικών ιατρικής με πολύ φθηνότερη τιμή.\nΠαρακάτω είναι τα στοιχεία της τιμής των Anavar χάπια στη Σουηδία :\nΩς συνέπεια, όταν πάρει τα φάρμακα μέσω του Διαδικτύου, θα πρέπει σίγουρα να εντοπίσετε τις πιο αποτελεσματικές αξιόπιστες πηγές και να μείνουν μακριά από rip-offs. Προσπαθήστε να ψάξουν για τον προμηθευτή που αποστέλλεται εντός Καναδάς, ΗΠΑ, Ηνωμένο Βασίλειο ή τη Γερμανία. Έχει πράγματι αποδειχθεί ότι οι μεταφορείς από αυτά τα έθνη είναι πιο αξιόπιστη.\nCrazybulk.com είναι ο κορυφαίος παραγωγός και πωλητής του RX-βαθμού, συμπληρώματα hardcore και νομικών αναβολικά στεροειδή στη Σουηδία . Όλα νόμιμη αναβολικά στεροειδή τους διαθέσιμα προς πώληση και το σύστημα του σώματος συμπληρώματα παρέχουν χωρίς δυσμενείς συνέπειες, και τα τελικά αποτελέσματα έχουν πράγματι παρακολουθήσει σε μόλις τριάντα ημέρες. Δικαίωμα εδώ μπορείτε να βρείτε τα πιο αποτελεσματικό νομικό αναβολικά στεροειδή για να πάρει on-line. Η καλύτερη τεχνική για να αποκτήσουν Crazybulk στεροειδή είναι με on-line αγορά. Εάν διαμένετε σε Σουηδία και επιθυμούν να αγοράσουν Anavar χάπια , θα πρέπει να εξετάσει αυτό το υπέροχο πακέτο από Crazybulk με την προσιτή τιμή.\nΤο αναβολικό φάρμακο για Anavar δισκία είναι ένα αποτελεσματικό και αξιόπιστο για την κοπή κύκλο. Είναι επίσης κάνει χρήση του για να κερδίσει στερεού βάρους σε σύντομο χρονικό διάστημα. Έχει την ικανότητα να ρίξει το υπερβολικό λίπος από το σώμα του ατόμου, έτσι και αυτό το φάρμακο αυξηθεί χωρίς λίπος μυϊκής μάζας ιστού. Είναι διαθέσιμο ως οδοντιατρική μορφή ακόμα αυτό το φάρμακο μπορεί να δώσει άμεσα αποτελέσματα. Είναι ένα ήπιο αναβολικό φάρμακο που βοηθά να επιτευχθεί η μυϊκή μάζα ιστού γρήγορα. Η Anavar αποτελείται από Oxandrolone έτσι αυτό το φάρμακο οικεία σε άτομα με το όνομα Oxandrolone ή Oxan. Είναι ένα δημοφιλές αναβολικό φάρμακο το οποίο κατά κύριο λόγο έλαβαν οι οικοδόμοι σώμα, αλλά και αθλητές. Η ζήτηση αυτής της ισχυρής φαρμακευτικής αγωγής Anavar είναι η αύξηση καθημερινά. Ακριβώς μια σύντομη δόση αυτού του φαρμάκου εργάζεται για να κάνει μυών στερεά και διχασμένη. Η Anavar θα μπορούσε να προκαλέσει μικρή κατακράτηση νερού στο σώμα ακόμα αυτό το φάρμακο δεν δημιουργεί επιπτώσεις gynocomastia.\nΤο αναβολικό φάρμακο Anavar συμπλήρωμα μπορεί να ενισχύσει τη δύναμη και την αντοχή επίπεδο του ατόμου, επειδή το φάρμακο αυτό μπορεί να ενισχύσει το λίπος ικανότητα καύσης. Αυτό το φάρμακο μπορεί να βελτιώσει το ρυθμό καύσης λίπους, ώστε αυτό το φάρμακο συχνά χρησιμοποιούνται από τους κατασκευαστές σώμα να βελτιώσουν το επίπεδο απόδοσης.


ΠΟΜΟΛΑ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ, ΞΕΧΩΡΙΣΤΑ με ΜΟΝΑΔΙΚΟ DESIGN - pomola.eu\nΑΡΧΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ > LUX ΠΟΜΟΛΑ ΜΕ DESIGN\nΣε αυτήν την κατηγορία συγκεντρώσαμε όλα τα ΠΟΜΟΛΑ με ΙΔΙΑΙΤΕΡΟ - ΞΕΧΩΡΙΣΤΟ σχέδιο. Θα βρείτε χειροποίητα μοντέλα σε εξαιρετικά χαμηλές τιμές, καθώς και ΠΟΜΟΛΑ ΕΙΔΙΚΗΣ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑΣ με μοναδικό design. Εάν ψάχνετε για κάτι διαφορετικό είστε στο σωστό μέρος!\nLUX ΠΟΜΟΛΑ ΜΕ DESIGN Υπάρχουν 52 προϊόντα.\nΒλέπετε 1 - 52 από 52 προϊόντα\nΒΕΝΓΚΕ (WENGE) (3)\n96mm - ( 9,6 εκατοστά ) (7)\nΠΟΡΣΕΛΑΝΗ ΙΣΠΑΝΙΑΣ (6)\nΣΙΔΕΡΟ ΣΦΥΡΗΛΑΤΟ (3)


Μαρινάδα με Μαύρη Μπύρα και Δαμάσκηνα: Η ιδανική μαρινάδα για ένα γιορτινό γεύμα με χοιρινό ή γαλοπούλα\nΣε ποιον δεν αρέσει το σωστά μαριναρισμένο κρέας; Ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια εορταστικών περιόδων, όπου μαζευόμαστε με την οικογένειά μας ή με φίλους σε γιορτινά τραπέζια, τα μαριναρισμένα κρέατα έχουν την τιμητική τους.\nΗ συνταγή για μαρινάδα που σας προτείνουμε εδώ, είναι μια από τις καλύτερες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για ένα επιτυχημένο εορταστικό Χριστουγεννιάτικο ή Πρωτοχρονιάτικο γεύμα.\nΗ βάση για αυτή τη μαρινάδα είναι η μαύρη μπύρα. Εμείς χρησιμοποιήσαμε μπύρα Guinness. Μπορείτε να επιλέξετε οποιαδήποτε μαύρη μπύρα προτιμάτε, από τις ποικιλίες Bock, Stout ή Porter.\nΗ γεύση αυτής της μαρινάδας είναι πραγματικά υπέροχη. Κάνει το κρέας τρυφερό, να γλυκίζει ελαφρώς (με μια υποψία φρούτων), και πραγματικά δε θα χορταίνετε την υπέροχη γεύση του! Απλά προσθέτετε το κρέας στη μαρινάδα και το αφήνετε να στο ψυγείο τουλάχιστον για 4-6 ώρες (ιδανικά ένα ολόκληρο 24ωρο, θα είναι πολύ καλύτερο το αποτέλεσμα).\nΔοκιμάσαμε τη συγκεκριμένη μαρινάδα με μπουκίτσες χοιρινού (από μπούτι) και παϊδάκια από μηρό γαλοπούλας και το αποτέλεσμα ήταν εξαιρετικό! Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την τεχνική του «Κλέφτικου» για να μαγειρέψετε το κρέας σας μαζί με λίγη από τη μαρινάδα, για ένα μοναδικό αποτέλεσμα! Για όσους δεν γνωρίζουν το Κλέφτικο, είναι μια τεχνική ψησίματος, στην οποία τοποθετούμε το κρέας μέσα σε λαδόκολα μαζί με μυρωδικά, την κλείνουμε καλά (συνήθως σε σχήμα πουγκιού) και ψήνουμε αργά από 2 ως 6 ώρες (ανάλογα με το είδος του κρέατος και την ένταση της φωτιάς).\nΓια 500γρ χοιρινό ή γαλοπούλα\nΣε ένα μεγάλο μπολ προσθέτετε: τη μπύρα (εικ. 1), το ελαιόλαδο (εικ. 2)το σκόρδο (εικ. 3)\nτα δαμάσκηνα (εικ. 4),τα φυλλαράκια από το δενδρολίβανο (εικ. 5), τη μουστάρδα (εικ.6),\nτο μέλι (εικ. 7) και τα μπαχαρικά (εικ. 8). Ανακατεύετε καλά για μερικά δευτερόλεπτα με ένα σύρμα (εικ. 9).\nΣτο μπολ αυτό μπορείτε να μαρινάρετε χοιρινό ή γαλοπούλα. Απλά προσθέτετε το κρέας και το αφήνετε να μαριναριστεί για τουλάχιστον 4 ώρες πριν το μαγειρέψετε.\nΑν δε χρησιμοποιήσετε αμέσως τη μαρινάδα, μπορείτε να τη βάλετε στο ψύγειο για λίγες ώρες.\nΜπουκιές από μοσχαρίσια συκωτάκια σε κρασί και μπαλσάμικο\nΤαϊλανδέζικη μαρινάδα για BBQ


Franchising.GR - Ο Ελληνικός Σύνδεσμος Franchise καλείται να διαδραματίσει έναν σημαίνοντα ρόλο σε ένα από τα πιο κρίσιμα σταυροδρόμια του franchising στη χώρα μας\nΟ Ελληνικός Σύνδεσμος Franchise καλείται να διαδραματίσει έναν σημαίνοντα ρόλο σε ένα από τα πιο κρίσιμα σταυροδρόμια του franchising στη χώρα μας\nΠρώτα απ’ όλα συγχαρητήρια σε όλο το ΔΣ και σε εσένα Κωνσταντίνε προσωπικά, για την επιτυχία του Συνδέσμου αναφορικά με την έγκριση του προγράμματος κατάρτισης από το ΕΣΠΑ. Τι αφορά το project και πώς θα ενισχύσει τον κλάδο μας και τον Σύνδεσμο;\nΗ μεγάλη επιτυχία του Συνδέσμου να ενταχθεί στο πρόγραμμα κατάρτισης εργαζομένων σε επιχειρήσεις δικαιόχρησης έγκειται στο ότι παρέχει τη δυνατότητα σε δίκτυα δικαιόχρησης να αυξήσουν την αποτελεσματικότητά τους μέσω των διδασκόμενων πρακτικών, χωρίς έξοδα κατάρτισης. Το έργο που έχει συνολικό προϋπολογισμό περί τα 1,4 εκατ. ευρώ και συγχρηματοδοτείται από το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο, αφορά την κατάρτιση σε θέματα προτεραιότητας και την πιστοποίηση γνώσεων και δεξιοτήτων 1200 εργαζομένων και στις 13 περιφέρειες. Είναι λοιπόν κατανοητό πως μιλάμε για ένα πολύ σημαντικό εργαλείο στα χέρια του Συνδέσμου που έχει το βλέμμα πάντα στραμμένο στη εξασφάλιση της βιωσιμότητας των επιχειρήσεων που θα επωφεληθούν του επιχειρησιακού προγράμματος, μέσω της απόκτησης τεχνογνωσίας και ανταγωνιστικών πλεονεκτημάτων.\nΣτη πρόσφατη συνέντευξη τύπου έγινε λόγος για το νέο Ευρωπαϊκό Κώδικα Δεοντολογίας. Ποιές αλλαγές επιφέρει και πόσο σημαντικός είναι;\nΟ αναθεωρημένος Ευρωπαϊκός Κώδικας Δεοντολογίας που υπερψηφίστηκε στην πρόσφατη Γενική Συνέλευση του Συνδέσμου, διασαφηνίζει ορισμένα σημεία του παλαιού κώδικα κυρίως προς την κατεύθυνση της καλής πίστης μεταξύ των συναλλασσόμενων, ενώ το βάρος του έχει μετατοπίσει από τον franchisor, ισότιμα πια και στον franchisee. Δίνεται επίσης, μεγάλη έμφαση στη διατήρηση της τεχνογνωσίας ως υποχρέωση και των δύο πλευρών, ενώ για πρώτη φορά γίνονται αναφορές σε μετα-συμβατικές υποχρεώσεις των μερών. Σε μια εποχή κατά την οποία το δίκαιο επιχειρείν αποτελεί μια έννοια δυσεύρετη και στην οποία οι κίνδυνοι που ελλοχεύουν από μη ξεκάθαρες πρακτικές, η ορθολογιστική, όσο κυρίως και ηθική τήρηση κανόνων δεοντολογίας συνδράμει καθοριστικά στην εξασφάλιση μακροχρόνιων συνεργασιών με αμφίπλευρα οφέλη.\nΓενικά, ποιά είναι η κατάσταση στον Σύνδεσμο ως καταλύτη ενίσχυσης του κλάδου μας; Δηλ. υπάρχει ενδιαφέρον από τα μέλη, πρωτοβουλίες κ.λπ. Θα ήθελες να ευαισθητοποιήσεις τους αναγνώστες – δικαιοπάροχους μας για μια πιο ενεργή συμμετοχή;\nΟ Σύνδεσμος καλείται να διαδραματίσει έναν σημαίνοντα ρόλο σε ένα από τα πιο κρίσιμα σταυροδρόμια του franchising στη χώρα μας. Η διατήρηση της εμπιστοσύνης των μελών του Συνδέσμου αποτελεί πρωταρχικό στόχο της νέας διοίκησης και πάνω σε αυτή τη βάση εργαζόμαστε μεθοδικά και με συνέπεια. Το ενδιαφέρον από τα μέλη είναι ικανοποιητικό αλλά αποτελεί σφοδρή μας επιθυμία η περαιτέρω ευαισθητοποίηση και κυρίως ενεργή συμμετοχή τους. Για το λόγο αυτό απευθύνω ανοιχτή πρόσκληση σύγκλισης όλων των υφιστάμενων μελών, καθώς και προσέγγισης κάθε πιθανού νέου μέλους, είτε σε επίπεδο δικαιοπαρόχου, είτε βεβαίως σε επίπεδο δικαιοδόχου.\nΓνωρίζουμε ότι η συμμετοχή στον Σύνδεσμο για τις δικαιοπάροχες εταιρείες δεν είναι υποχρεωτική. Οπότε, ποια είναι τα οφέλη μιας δικαιοπάροχου εταιρείας να γίνει μέλος ή δεν είναι θέμα οφέλους, αλλά υποχρέωσης με βάση τον σεβασμό στον κλάδο και διάθεση συμμετοχής στα κοινά;\nΗ συμμετοχή μιας δικαιοπάροχου σε μια άκρως θεσμοθετημένη και βαθιά δημοκρατική διαδικασία όπως αυτή του Συνδέσμου, θα πρέπει δίχως άλλο να αποτελεί ύψιστο μέλημα προς την κατεύθυνση της πολυφωνίας κι της συλλογικότητας. Για το λόγο αυτό εξάλλου ο Σύνδεσμος και από αυτό το βήμα καλεί όλους τους δικαιοπάροχους να συμμετάσχουν ενεργά στα κοινά του κλάδου μας και να μοιραστούν μαζί μας τους προβληματισμούς και τις ανησυχίες τους για την ανάπτυξη βέλτιστων πρακτικών.\nΔεν θέλω να σε ρωτήσω τις θέσεις του Συνδέσμου για τη φορολογία στον καφέ, για το ΦΠΑ στην εστίαση ή στους συντελεστές φόρου και ΕΦΚΑ! Μόνο, σχετικά με το ΕΣΠΑ και το franchising, όπου γνωρίζω πολύ καλά ότι κάνετε ένα συνεχή αγώνα για την ένταξή μας στα νέα προγράμματα. Αναμένουμε θετικές εξελίξεις;\nΗ αλήθεια είναι ότι η προσπάθειά μας όλο τον τελευταίο καιρό είναι διαρκής και επίμονη. Από την πλευρά του ο Σύνδεσμος, ασκεί κάθε δυνατή πίεση στην Πολιτεία κινούμενος με κάθε θεμιτό τρόπο και ευελπιστούμε ότι οι προσπάθειες μας θα αποδώσουν εν τέλει τους πολυπόθητους καρπούς.\nΠοιά είναι τα πλάνα και οι στόχοι του Συνδέσμου για το 2018;\nΠρωταρχικό μέλημα του Συνδέσμου Franchise είναι η ενδυνάμωση της φωνής του μέσω της κοινότητας των μελών του. Φυσικά, η δικτύωση σε τοπικό και διεθνές επίπεδο με φορείς και άλλους συνδέσμους, προς την οποία ήδη κινούμαστε, μπορεί να πολλαπλασιάσει την ισχύ των επιμέρους ενεργειών προς έναν κοινό σκοπό. Από τους βασικότερους στόχους μας είναι η θέσπιση και η εφαρμογή ενός διάφανου και ενιαίου νομικού πλαισίου για την προστασία των δικαιωμάτων όλων των συμβαλλομένων μερών ενός συστήματος δικαιόχρησης.\nΠώς καταφέρνεις από άποψη χρόνου να διοικείς μια αλυσίδα με κοντά 400 καταστήματα σε όλη την Ελλάδα και Κύπρο, στην Αγγλία και στο Τορόντο και ταυτόχρονα να ασχολείσαι και με τα κοινά του κλάδου μας;\nΗ αγάπη και το μεράκι μου για τον κλάδο αυτό με κρατούν σε εγρήγορση, σίγουρα όμως σημαντικότατο ρόλο διαδραματίζουν οι ικανότατοι συνεργάτες μου τόσο εντός όσο και εκτός Συνδέσμου.\nΑλήθεια, έχεις καθόλου ελεύθερο χρόνο; Έχεις κάποια αγαπημένη ασχολία, ποδήλατο, τρέξιμο…;\nΠλέον η οικογένεια μου καταλαμβάνει εξέχουσα θέση στον προσωπικό μου χρόνο. Θέλω όλο μου τον ελεύθερο χρόνο να τον περνάω δημιουργικά με τα δυο μου παιδιά και με αγαπημένα πρόσωπα.\nΠάλι πίσω στο franchising… Με την εμπειρία που διαθέτεις, τι θα συμβούλευες όλες τι μικρές αλυσίδες που ξεκινούν τώρα την ανάπτυξή τους μέσω franchise;\nΑναμφίβολα, η προτεραιότητα στην ποιότητα, ο σεβασμός και η συνέπεια προς τον καταναλωτή είναι το κλειδί για την επιτυχία. Με προσεκτικές κινήσεις σχεδιασμού και μεθοδικότητα η αειφόρος ανάπτυξη μπορεί να αποτελέσει πραγματικότητα, η οποία όμως βρίσκεται πάντοτε άρρηκτα συνδεδεμένη με την επένδυση στην εκπαίδευση και τεχνογνωσία.\nΚάτι ακόμη…. Βλέπεις κορεσμό στην ανάπτυξη της καφεστίασης και συγκεκριμένα στα coffee to go;\nΕίναι γεγονός ότι ο κλάδος δέχεται πιέσεις που είναι άμεσα συνδεδεμένες με τη μείωση του κατά κεφαλήν διαθέσιμου εισοδήματος. Παρόλα αυτά οι εταιρείες που επιδεικνύουν σεβασμό στο καταναλωτικό κοινό και αναπτύσσουν ευδιάκριτα ανταγωνιστικά πλεονεκτήματα, όχι μόνο καταφέρνουν να διατηρήσουν τα μερίδια αγορά τους, αλλά επιτυγχάνουν και την περαιτέρω διεύρυνση τους.\nΣχετικά με το εξωτερικό; Μπορούμε ως ελληνικές επιχειρήσεις να τολμήσουμε με θάρρος; Τι να προσέχουμε;\nΤο διαρκώς ευμετάβλητο αλλά και δυσμενές κοινωνικοοικονομικό περιβάλλον στο οποίο καλούμαστε να δραστηριοποιηθούμε, εν δυνάμει εκκολάπτει προσαρμοστικές πρακτικές και στρατηγικές, ιδιαιτέρως χρήσιμες στη δραστηριοποίηση εκτός των εγχώριων συνόρων.\nΟ ασύγκριτα υψηλός ανταγωνισμός σε συνάρτηση με τις διαφοροποιημένες καθημερινές καταναλωτικές συνήθειες είναι στοιχεία που θα πρέπει να ληφθούν πολύ σοβαρά υπόψη, σε ένα όμως κατά γενική ομολογία πιο φιλικό επιχειρηματικό περιβάλλον.


Η Whitman-Walker Health είναι ενθουσιασμένη να ανακοινώσει την έναρξη ενός νέου ερευνητικού προγράμματος που ονομάζεται Η Μελέτη LITE: Πρωτοπόρος Καινοτομία για την Υγεία και Ενδυνάμωση των Γυναικών Transgender. Η μελέτη LITE θα είναι η πρώτη κοόρτη πολλαπλών θέσεων γυναικών τρανσεξουαλικών γυναικών στις Ηνωμένες Πολιτείες και θα εγγραφεί στις γυναικείες τρανσέξουαλες της 1,100 σε όλη την Ουάσιγκτον DC, τη Βαλτιμόρη, τη Βοστώνη, τη Νέα Υόρκη, την Ατλάντα και το Μαϊάμι. Η μελέτη ξεκίνησε τον Μάρτιο του 2018 και αποσκοπεί στην εγγραφή για τους συμμετέχοντες στο 200 εδώ στην Ουάσινγκτον.\nΟι επιλέξιμοι συμμετέχοντες στη μελέτη είναι:\nΓυναίκες και τρανσεξουαλικά πρόσωπα\nΗλικίες 18 και μεγαλύτερα\nΑγγλικά ή ισπανικά ομιλητές\nκαι να ζήσουν εντός της μητροπολιτικής περιοχής της Ουάσινγκτον\nΈνας από τους κύριους στόχους αυτής της μελέτης είναι να ερευνήσει τις γυναίκες που ζουν σε και γύρω από τις μεγάλες μητροπολιτικές περιοχές για να κατανοήσουν καλύτερα τη ζωή τους καθώς προχωρούν καθ 'όλη τη μετάβασή τους. Οι μαύρες και λατινογενείς γυναίκες με διακρίσεις αντιμετωπίζουν δυσμενείς διακρίσεις και φτώχεια σε δυσανάλογα υψηλότερα ποσοστά από ό, τι άλλες ομάδες και αυτή η μελέτη επιχειρεί να αντιμετωπίσει αυτό που οδηγεί σε αυτούς τους παράγοντες και να βρει τρόπους βελτίωσης της υγείας και της ευημερίας της τρανσέξουαλ κοινότητας.\nΌλοι οι επιλέξιμοι συμμετέχοντες θα λάβουν $ 50 για να ολοκληρώσουν την πρώτη επίσκεψη προβολής και μερικοί ενδέχεται να είναι επιλέξιμοι για να κερδίσουν επιπλέον $ 400 κατά τη διάρκεια δύο ετών. Οι συμμετέχοντες σε αυτή τη μελέτη θα λάβουν επίσης δωρεάν δοκιμασία για τον ιό HIV / STI και θα έχουν πρόσβαση σε αποκλειστικές εκδηλώσεις, σε εορταστικές εκδηλώσεις και άλλες προσφορές. Εκτός από τη δοκιμή HIV / STI, οι συμμετέχοντες θα κληθούν να συμπληρώσουν ένα ερωτηματολόγιο έρευνας κάθε τρεις μήνες. Οι επισκέψεις μελέτης μπορούν να γίνουν είτε στα αγγλικά είτε στα ισπανικά.\nΕνδιαφέρεστε να συμμετέχετε; Παρακαλούμε καλέστε ή γράψτε τους ειδικούς της έρευνας, τον Kiani Bailey ή τον Aurnell Dright στο 240-617-0889 ή μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου LiteDC@jhu.edu. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας για να μάθετε περισσότερα στο http://www.litestudy.org.


ΛΙΠΑΝΣΗ ΤΗΣ ΦΡΑΟΥΛΑΣ | Everyseed\nΗ ΛΙΠΑΝΣΗ ΤΗΣ ΦΡΑΟΥΛΑΣ Η φράουλα προτιμά ελαφρώς όξινα χώματα pH 5,5-6,5 ), εδάφη πλούσια σε οργανική ουσία, με περιεκτικότητα σε ενεργό ασβέστιο χαμηλότερη από 6% και με καλή υφή (ιδανικά είναι τα μεσαία εδάφη). Ανάγκες για μια καλλιεργητική περίοδο 7-8 μήνες: Άζωτο (Ν): 25 κιλά/στρ.. Φώσφορος (P2O5): 11 κιλά/στρ. Κάλιο (K2O): 35 κιλα/στρ. Ασβέστιο: 10 κιλά/στρ. Μαγνήσιο 5 κιλά/στρ. Προτείνουμε: Βασική λίπανση: 100 κιλά/στρέμμα 12-12-17 +2 MgO +TE, πριν τη μεταφύτευση, με ενσωμάτωση σε βάθος 10-15 εκ. Υδρολίπανση Από τη φύτευση μέχρι τη διακοπή της ανάπτυξης των φυτών (χειμώνας): Αμέσως μετα τη μεταφύτευση: BIOBROT 1 λιτρο/στρ. με υδρολιπάνση. 2 υδρολιπάνσεις με EVERYFERT PLUS 18-18-18 +TE με δοσολογία 3 κιλά/στρέμμα ανά 10-15 μέρες. Σε κάθε λίπανση προσθέτουμε HUMITEC (15% χουμικά οξέα) 1 λίτρο/στρ. 1 υδρολίπανση με EVERYFERT PLUS 17-14-17 + 4 CaO + 2 MgO + TE , 3 κιλα/στρ. 2 υδρολιπάνσεις με EVERYFERT PLUS 18-18-18 +TE με δοσολογία 3-4 κιλά/στρέμμα ανά 10-15 μέρες. Την άνοιξη, μετα την έναρξη της βλαστικής ανάπτυξης: Χορηγούμε με υδρολίπανση τα εξής υδατοδιαλυτά λιπάσματα: EVERYFERT PLUS 15-9-21+4 CaO+2 MgO + ΤΕ , 4-5 κιλά/στρέμμα σε διαστήματα 7-10 ημερών κάνοντας συνολικά 4-5 επεμβάσεις. Κάνουμε 3 υδρολιπάνσεις με PROTEC (χουμικά οξέα με ασβέστιο EDTA) 1,5-2 λίτρα/στρέμμα (μόνο του), ξεκινώντας από το στάδιο της ανάπτυξης των καρπών και ανά 15-20 μέρες. 2 εφαρμογές με EVERYFERT PLUS 15-9-21 + 4 CaO + 2 MgO + ΤΕ , 4-5 κιλα/στρ. κάθε 7-10 μέρες. 1 εφαρμογή με EVERYFERT PLUS 14-0-30 + 10 CaO + TE 4-5 κιλά/στρ. 2 εφαρμογές με EVERYFERT PLUS 15-9-21 + 4 CaO + 2 MgO + ΤΕ 4-5 κιλά/στρ. σε διαστήματα 7-10 ημερών. 1 εφαρμογή με EVERYFERT PLUS 14-0-30 + 10 CaO + TE 6-7 κιλά/στρ. Οι 2 τελευταίες εφαρμογές μπορούν να συνεχιστούν εναλλάξ μέχρι το τέλος της καλλιέργειας. ΔΙΑΦΥΛΛΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ Εφαρμόζουμε διαφυλλικά το FOLTEC-K η το FOLTEC Mg-B-Mn-Fe, 300-500 cc/100 λίτρα νερό ανά 10-14 μέρες κάνοντας συνολικά 3 επεμβάσεις. Στην έναρξη της ανθοφορίας εφαρμόζουμε διαφυλλικά το AMINOBOR Ca 300-400 cc/100 λίτρα νερό (κατά προτίμηση μόνο του). Μαζί με τα σκευάσματα φυτοπροστασίας χρησιμοποιούμε το διαφυλλικό EVERYFERT foliar 3-36-36 +TE , 200-300 γραμ./100 λίτρα νερό, κάνοντας συνολικά 3-4 επεμβάσεις. Στο ξεκίνημα της αλλαγής του χρώματος των καρπών (πράσινο σε λευκό) εφαρμόζουμε διαφυλλικά το DRAKAR K (οργανικό κάλιο), 200-300 cc/100 λίτρα νερό (πρωιμότητα, χρώμα, σάκχαρα, μέγεθος και γεύση). Για να ελαττώσουμε την αλατότητα επεμβαίνουμε με το σκεύασμα TECSAL 1 λιτ/στρέμμα κάνοντας συνολικά 4-5 εφαρμογές ανά 15 μέρες. Για να μειώσουμε το Ph του νερού και του εδάφους χρησιμοποιούμε το σκεύασμα ACID FLOW 300-500 ml/στρ. ΙΩΑΝΝΟΥ ΦΙΞ 2, Ν. Ηράκλειο Αττικής. ΤΚ: 141 22 Τηλ./fax: 210 28 38 300 e-mail: info@everyseed.gr website: www.everyseed.gr\nΛΙΠΑΝΣΗ ΤΗΣ ΤΟΜΑΤΑΣ ΘΕΡΜΟΚΗΠΙΟΥ Everyseed\nΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΛΙΠΑΝΣΗ ΤΗΣ ΤΟΜΑΤΑΣ ΘΕΡΜΟΚΗΠΙΟΥ Ανάγκες: Για περίπου 18 τόνους/στρ. θέλουμε N (Άζωτο) 50 κιλά P2O5 (Φώσφορος) 13 κιλά K2O (Κάλιο) 85 κιλά CaO (Ασβέστιο) 44 κιλά MgO (Μαγνήσιο) 13 κιλά ΒΑΣΙΚΗ ΛΙΠΑΝΣΗ Προτείνουμε:100 kg/στρέμμα EVERYFERT GR. 12-12-17+2ΜgO +ΤΕ . ΥΔΡΟΛΙΠΑΝΣΗ ΦΑΣΗ ΠΡΩΤΗ: Από τη μεταφύτευση μέχρι το δέσιμο του πρώτου σταυρού (8-10 μέρες). Κάνουμε δύο εφαρμογές με το λίπασμα EVERYFERT PLUS 10-42-10 + ΤΕ σε δοσολογία 2-3 kg/στρέμμα μαζί με HUMITEC 1 λίτρο/στρ. 10 μέρες μετά τη μεταφύτευση επεμβαίνουμε με το σκεύασμα QUELATEC Ζn 200- 300 ml/στρέμμα και λίγο πριν την άνθηση με το σκεύασμα AMINOBOR Ca σε δοσολογία 1 λίτρο/ στρέμμα με υδρολίπανση. ΦΑΣΗ ΔΕΥΤΕΡΗ: Από την έναρξη της άνθησης μέχρι το δέσιμο των καρπών (25 μέρες). Χρησιμοποιούμε εναλλάξ τα λιπάσματα EVERYFERT PLUS 18-18-18 + TE , υπολογίζοντας 1,3 κιλά/στρ. την μέρα ( 4 κιλά/στρ. ανά 3 μέρες). Κάθε 10 μέρες λιπαίνουμε με HUMITEC 1 λίτρο/στρέμμα εναλλάξ με BIOBROT 1 λίτρο/στρέμμα . Συνεχίζουμε την εφαρμογή του AMINOBOR Ca σε δοσολογία 1 λίτρο/ στρέμμα, κάθε 15 μέρες. ΦΑΣΗ ΤΡΙΤΗ: Από το δέσιμο των καρπών μέχρι την πρώτη συγκομιδή (30 μέρες): Χρησιμοποιούμε το λίπασμα EVERYFERT PLUS 14-9-21 + 4 CaO + 2 MgO + TE σε δοσολογία 1,5 κιλά/στρ. την μέρα (5 kg/στρέμμα ανά 3 μέρες) Διορθώνουμε με EVERYFERT PLUS 22-8-22 + TE για καλύτερη ευρωστία των φυτών. Κάθε 10 μέρες λιπαίνουμε με HUMITEC 1 λίτρο/στρέμμα εναλλάξ με BIOBROT 1 λίτρο/στρέμμα . Μετά το πλήρες δέσιμο της τέταρτης ταξιανθίας κάνουμε εφαρμογές με PROTEC (χουμικά οξέα με Ασβέστιο (Ca - EDTA) 1,5 λίτρο/στρέμμα ΦΑΣΗ ΤΕΤΑΡΤΗ: Από την πρώτη συγκομιδή μέχρι την τελευταία (100-110 μέρες) Χρησιμοποιούμε το λίπασμα EVERYFERT PLUS 14-9-21 + 4 CaO + 2 MgO + TE σε δοσολογία 1,7 κιλά/στρ. την μέρα (5 kg/στρέμμα ανά 3 μέρες), εναλλάξ με EVERYFERT PLUS 14-0-30 + 10 CaO + TE . Για μια σωστή λίπανση πρέπει να λαμβάνουμε υπόψη και τις ημερήσιες ανάγκες σε νερό, υπολογίζοντας περίπου 2-2,5 μ3/στρ/μέρα τον Μάιο και 4-5 μ3/στρ./μέρα τον Ιούλιο. Για να ελαττώσουμε την αλατότητα επεμβαίνουμε με το σκεύασμα TECSAL 1 λίτρο/στρέμμα με υδρολίπανση κάνοντας συνολικά 4-5 εφαρμογές ανά 15 μέρες. ΔΙΑΦΥΛΛΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ 7-8 ημέρες μετά τη μεταφύτευση εφαρμόζουμε διαφυλλικά το FOLTEC B-Mn-Fe (0-30-20) - 300 cc/100 λίτρα νερό. Ξεκινώντας από τη δεύτερη φάση εφαρμόζουμε διαφυλλικά το σκεύασμα EVERYFERT foliar SUPERB PLUS 20-20-20 + ΤΕ 400-500 γρ/100 λίτρα νερό ανά 20 ημέρες. Για να αντιμετωπίσουμε τις δύσκολες καταστάσεις (stress) ραντίζουμε με BIOBROT 400-500 γρ/100 λίτρα. Για να ενισχύσουμε το μέγεθος, την ποιότητα και το χρώμα των καρπών εφαρμόζουμε διαφυλλικά το DRAKAR K 300-400 γρ/100 λίτρα νερό ανά 15 μέρες εναλλάξ με το EVERYFERT foliar 3-36-36 + TE 400-500 gr/ 100 λίτρα.\nPROTEC Βελτιωτικό εδάφους με ασβέστιο EDTA και χουμικά ο ξέα Καθαρό Βάρος: 5lt (6kg) Το Protec είναι βελτιωτικό εδάφους με ασβέστιο EDTA και χουμικά οξέα από Λεοναρδίτη σε μορφή διαλύματος. Η χρήση του προϊόντος επιτρέπει στο έδαφος να βελτιωθεί και να μετατραπεί διευκολύνοντας τη διαθεσιμότητα και αφομοίωση των θρεπτικών συστατικών από τις καλλιέργειες και τη βελτίωση των φυσικών, χημικών και βιολογικών χαρακτηριστικών του εδάφους. Πλεονεκτήματα: 1. Βελτιστοποίηση της αποδοτικότητας λιπασμάτων, θρεπτικών συστατικών, νερό, κ.λπ.) 2. Αποτελεσματική πηγή ασβεστίου (σταθερή και χηλικοποιείται με EDTA) σε διαλυτή μορφή. 3. Σχεδιασμός και ανάπτυξη άριστου ριζικού συστήματος. 4. Συνίσταται για χρήση σε δυσμενείς καιρικές συνθήκες (θερμική καταπόνηση, χειμώνας, κλπ) και κρίσιμες καταστάσεις. ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΤΡΟΠΟΙ ΧΡΗΣΗΣ: Κηπευτικά, καλλωπιστικά: Εδαφική εφαρμογή: συνολική δοσολογία 3,5-6,5 lt/στρ.. Συνιστάται η πρώτη εφαρμογή μία εβδομάδα μετά τη σπορά ή τη μεταφύτευση. Εφαρμόστε 2,0 lt/στρ. με την πρώτη εφαρμογή και 0,5 lt/στρ. μηνιαία. Διαφυλλικά (φασόλια, ντομάτες και πατάτες): 2 εφαρμογές των 0,3 lt/στρ. με έναν όγκο νερού 100 lt/στρ.. Συνιστάται η πρώτη εφαρμογή να γίνεται 3 εβδομάδες μετά την σπορά ή τη μεταφύτευση, ενώ η δεύτερη θα πρέπει να είναι κατά τη διάρκεια της εβδομάδας 5. Υδροπονικές καλλιέργειες: 2,0 lt/στρ. με την πρώτη εφαρμογή και 0,5 lt/στρ. κάθε δύο εβδομάδες. Ανακυκλώσιμα συστήματα νερού: 0,5 lt/στρ.. Πολυετείς καλλιέργειες: Εδαφική εφαρμογή: συνολική δόση 3,5-6,5 0,5 lt/στρ. σε 2-3 εφαρμογές. Συνιστάται η πρώτη εφαρμογή να γίνει κατά την έναρξη της βλαστικής ανάπτυξης και επανάληψη ανά 2-3 εβδομάδες. ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΟΤΗΤΑ: Το Protec είναι συμβατό με την πλειοψηφία των συνηθισμένων λιπασμάτων και αγροχημικών προϊόντων. Εξαιρούνται ορυκτέλαια, προϊόντα με βάση το νιτρικό ασβέστιο και με όξινη αντίδραση. Συνιστάται η πραγματοποίηση δοκιμής πριν από την προετοιμασία του μίγματος και η συμβουλή του τοπικού Γεωπόνου. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ, ΧΕΙΡΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ: Φυλάσσετε μακριά από παιδιά. Μην τρώτε, πίνετε ή καπνίζετε, όταν χρησιμοποιείτε το προϊόν. Αποθηκεύστε σε δροσερό, ξηρό μέρος και κρατήστε μακριά από ακραίες θερμοκρασίες. Διατηρείται μόνο μέσα στην αρχική συσκευασία. Χρησιμοποιήστε το προϊόν σύμφωνα με τις οδηγίες της ετικέτας. Συνιστάται η πραγματοποίηση δοκιμής πριν από την προετοιμασία του μίγματος και η συμβουλή του τοπικού Γεωπόνου. Να χρησιμοποιείται μόνο σε περίπτωση αναγνωρισμένης ανάγκης. Μην υπερβαίνετε τις δοσολογίες. ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΩΝ: Οι συστάσεις και πληροφορίες που δίνονται ανωτέρω, προέρχονται από πολλές δοκιμές και μελέτες που πραγματοποιήθηκαν. Ωστόσο κατά την εφαρμογή του προϊόντος διάφοροι παράγοντες, έξω από τον έλεγχό μας, μπορεί να λάβουν χώρα (διαλύματα δεξαμενής, εφαρμογή, κλιματικές συνθήκες, κα). Κάθε σύσταση θα πρέπει να χρησιμεύει ως οδηγός και να προσαρμόζεται στις τοπικές συνθήκες.\nMAXFERRO K6 WG Μικροκοκκώδες υδατοδιαλυτό λίπασμα χηλικού σιδήρου (EDDHA) EDDHA εύρος σταθερότητας pH: 3-11 Καθαρό Βάρος: 1kg Ενδείκνυται για την πρόληψη και διόρθωση ανεπάρκειας σιδήρου κάτω από κάθε είδους συνθήκες, συμπεριλαμβανομένης αυτής λόγω ασβεστολιθικών και αλκαλικών εδαφών. Χάρη στη σύνθεσή του, δρα γρήγορα, έχει παρατεταμένη δράση και σταθερότητα. ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΤΡΟΠΟΙ ΧΡΗΣΗΣ: Στάγδην άρδευση: Οπωροφόρα, εσπεριδοειδή και ελιές: Εφαρμόστε ανάλογα με την ανεπάρκεια και το μέγεθος του δέντρου. Χωρίστε το συνολικό ποσοστό της δόσης σε 2 εφαρμογές: Νέα δέντρα: 10-15 γρ / δένδρο. Έναρξη παραγωγής: 25-40 γρ / δένδρο. Παραγωγή: 50-90 g / δένδρο. Μικρά οπωροφόρα δέντρα: 10-15 γρ / δένδρο. Αμπέλι: 8-10 g / φυτό ή 2-3 kg / στρ. και 2-4 g / φυτό κατά τη διάρκεια της φύτευσης. Λουλούδια: 3-6 g / m². Καλλωπιστικά φυτά: 30-60 g / θάμνο και 75-150 γρ / δένδρο. Λαχανικά: 1-7 g / m². Ποώδη φυτά: 5-10 kg / ha. Υδροπονικές καλλιέργειες: 1-1,5 κιλά / 1000 L διαλύματος (100 φορές συμπυκνωμένο). Χρησιμοποιήστε 1 L του μητρικού διαλύματος / 100 λίτρα νερό άρδευσης. Υδρολίπανση: Λαχανικά: Διαλύστε 100-200 gr σε 1.000 λίτρα νερό ανά εφαρμογή, 2-3 εφαρμογές κατά τη διάρκεια του κύκλου της καλλιέργειας για να επιτευχθεί μια συνολική εφαρμογή των 1-3 kg / στρ. Λουλούδια: εβδομαδιαία εφαρμογή με 0,5 gr / L διαλύματος. ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΟΤΗΤΑ: Συμβατό με την πλειοψηφία των συνηθισμένων λιπασμάτων και αγροχημικών προϊόντων. Συνιστάται η πραγματοποίηση δοκιμής πριν από την προετοιμασία του μίγματος και η συμβουλή του τοπικού Γεωπόνου. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ, ΧΕΙΡΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ: Διαβάστε προσεκτικά την ετικέτα.\nΛΙΠΑΝΣΗ ΤΗΣ ΚΕΡΑΣΙΑΣ | Everyseed\nSET FLOWER  Λίπασμα ΡΚ με Βόριο και Μολυβδαίνιο  Το Set Flower είναι ένα έτοιμο μείγμα φωσφόρου και καλίου υψηλής απόδοσης με βόριο, μολυβδαίνιο και L-α-αμινοξέα, 100% υδατοδιαλυτό. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε βόριο και μολυβδαίνιο είναι ιδανικό για την πρόληψη και διόρθωση των τροφοπενιών των δύο στοιχείων. Περιέχει λειτουργικά L-α-αμινοξέα, διευκολύνοντας την απορρόφηση και την αφομοίωση τους καθώς και την μεταφορά τους εντός του φυτού. Συνιστάται ιδιαίτερα σε όλα τα λαχανικά και τα φρούτα (ειδικά κολοκύθες) για την βελτίωση: • Της Ανθοφορίας • Της Βλαστικότητας της γύρης • Της Γονιμοποίησης των ανθέων • Της Καρπόδεσης και Ανάπτυξης των φρούτων ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΤΡΟΠΟΙ ΧΡΗΣΗΣ: Διαφυλλικά: Κηπευτικά, κολοκυνθοειδή, μηδική, φράουλα, τομάτα, πιπεριά, φασόλια, ελαιοκράμβη, καλλωπιστικά: 100-150g/100L. 2-3 εφαρμογές που αρχίζουν προανθικά μέχρι την καρπόδεση κάθε 12-15 ημέρες. Οπωροφόρα και εσπεριδοειδή, αμπέλια και ελιές: 100-150 g / 100 L. 2-3 εφαρμογές προανθικά, στην πτώση των πετάλων και μέχρι την καρπόδεση, κάθε 12-15 ημέρες. Εφαρμογή στο έδαφος (στάγδην άρδευση): Κηπευτικές καλλιέργειες, κολοκυνθοειδή, φράουλα, ντομάτα, πιπεριά, φασόλια, καλλωπιστικά: 100-150 gr/ στρ.. 2-3 εφαρμογές που αρχίζουν προ-ανθικά μέχρι την καρπόδεση, κάθε 12-15 ημέρες. Οπωροφόρα, εσπεριδοειδή, αμπέλια και ελιές: 150-300 gr/ στρ. 2-3 εφαρμογές που αρχίζουν προανθικά μέχρι την καρπόδεση, κάθε 12-15 ημέρες. ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΟΤΗΤΑ: Συμβατό με την πλειοψηφία των συνηθισμένων λιπασμάτων και αγροχημικών προϊόντων. Εξαιρούνται ορυκτέλαια και προϊόντα με ισχυρά αλκαλική αντίδραση. Συνιστάται η πραγματοποίηση δοκιμής πριν από την προετοιμασία του μίγματος και η συμβουλή του τοπικού Γεωπόνου. ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ, ΧΕΙΡΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ: Διαβάστε προσεκτικά την ετικέτα.\nBIOBROT Υγρό Λίπασμα ΝΡΚ με αμινοξέα και Ιχνοστοιχεία Καθαρό Βάρος: 1lt (1,2kg) Το Biobrot είναι βιοδιεγέρτης ριζοβολίας. Περιέχει ένα ισορροπημένο συνδυασμό μακρό και μικρο-θρεπτικών συστατικών με L-α-αμινοξέα. Το Biobrot ενεργοποιεί το ριζικό σύστημα και τονώνει την ανάπτυξη των φυτών κατά την διάρκεια των αρχικών σταδίων του βλαστικού κύκλου τους. ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΤΡΟΠΟΙ ΧΡΗΣΗΣ: Το Biobrot συνιστάται κυρίως για υδρολίπανση. Ωστόσο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και διαφυλλικά σε κρίσιμα στάδια της ανάπτυξης των καλλιεργειών και κατά τη διάρκεια εκδηλώσεων στρες. Υδρολίπανση (Εδαφική εφαρμογή): Κηπευτικές καλλιέργειες: 500-1000 ml/στρ./εφαρμογή. 3-5 εφαρμογές μετά τη σπορά ή μεταφύτευση, κατά τα πρώτα στάδια της καλλιέργειας.\nΛΙΠΑΝΣΗ ΤΟΥ ΣΠΑΝΑΚΙΟΥ | Everyseed\nΛΙΠΑΝΣΗ ΤΟΥ ΣΠΑΝΑΚΙΟΥ  Ανάγκες: Για περίπου 2 τόνους/στρ. θέλουμε N (Άζωτο) 10 κιλά CaO (Ασβέστιο) 2 κιλά P2O5 (Φώσφορος) 4 κιλά MgO (Μαγνήσιο) 1 κιλό K2O (Κάλιο) 10 κιλά  Βασική λίπανση EVERYFERT GRANULAR 12-12-17 + 2 MgO + TE, 30-50 κιλά /στρ. Επιφανειακές λιπάνσεις Από τα 4-5 πραγματικά φύλλα και για 20 μέρες:  1. EVERYFERT 17-9-18 + 4 % CaO + 2 MgO + TE, 0,5 κιλά/στρ./μέρα.  2. Renewfert 0,5 kg/στρ.  3. Στη συνέχεια για 15 μέρες : EVERYFERT 17-9-18 + 4 % CaO + 2 MgO + TE, 1 κιλό/στρ./μέρα .  4. Renewfert 0,5 kg/στρ.  5. Στη συνέχεια μέχρι τη συγκομιδή : EVERYFERT 17-9-18 + 4 % CaO + 2 MgO + TE , 1 κιλό/στρ./μέρα.\nΛΙΠΑΝΣΗ ΤΗΣ ΡΟΔΙΑΣ | Everyseed


Μια «πράσινη» βιβλιοθήκη στην καρδιά της Αθήνας - Όμορφη Ζωή\nΑρχική Κοινωνία Περιβάλλον Μια «πράσινη» βιβλιοθήκη στην καρδιά της Αθήνας\nΤο 1994 μία παρέα φίλων αποφάσισε να «ανοίξει» την προσωπική του συλλογή γύρω από τα θέματα της φύσης, του περιβάλλοντος και της οικολογίας στο ευρύ κοινό. Έτσι, ίδρυσαν αυτή τη βιβλιοθήκη η οποία στην πορεία επεκτάθηκε και συγκέντρωσε πολλαπλάσιο υλικό από το αρχικό, είτε από δωρεές είτε από αγορές είτε από αποστολές περιοδικών, βιβλίων από συγγραφείς και συλλόγους.\nΨυχή αυτού του εγχειρήματος είναι ο Σάκης Κουρουζίδης, διευθυντής της Ευώνυμου Οικολογικής Βιβλιοθήκης. «Ασχολιόμουν με τέτοιου είδους θέματα προτού δημιουργηθεί η Βιβλιοθήκη. Είχα την τάση να μαζεύω και να μην πετάω γενικότερα τίποτα. Έναν χρόνο πριν τη δημιουργία της βιβλιοθήκης, όταν βρισκόμουν στην Συντακτική Επιτροπή του περιοδικού Νέα Οικολογία, θα πραγματοποιούταν μία έκθεση για τα δέκα χρόνια λειτουργίας του. Όταν διέθεσα το υλικό μου για την έκθεση του περιοδικού, τότε συνειδητοποίησα το μέγεθός του. Από τις κούτες και τα ράφια που βρίσκονταν οι συλλογές μου, απλώθηκαν και πήραν τη μορφή μιας έκθεσης. Εντυπωσιάστηκα τόσο πολύ που αποφάσισα να το αξιοποιήσω για δημόσια χρήση», λέει στο Αθηναϊκό – Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων ο κ. Κουρουζίδης.\nΟ χώρος στον οποίο αυτή η ιδέα κατάφερε να πάρει σάρκα και οστά, είναι ένα κτίριο που τοποθετείται χρονικά ανάμεσα στο 1895 και στο 1905. Ανήκει στο υπουργείο Πολιτισμού και έχει παραχωρηθεί για χρήση στη βιβλιοθήκη.\nΑνεβαίνοντας την ξύλινη σκάλα του νεοκλασικού κτιρίου αντικρίζει κανείς παλιούς πίνακες που απεικονίζουν παραστάσεις από τη φύση, φωτογραφίες της παλαιάς Αθήνας, ενώ φτάνοντας στον πρώτο όροφο γίνεται μάρτυρας μιας πλούσιας βιβλιοθήκης που η μυρωδιά του βιβλίου διαχέεται στην ατμόσφαιρα. Ένα μεγάλο μακρόστενο δωμάτιο με πλατιές βιβλιοθήκες που η καθεμία της αποτελείται από ράφια γεμάτα με βιβλία, περιοδικά, εφημερίδες.\nΣύμφωνα με τον κ. Κουρουζίδη το υλικό είναι όλο καταχωρημένο σε βιβλιογραφική βάση δεδομένων. Στη μία υπάρχουν περίπου 20.000 βιβλία ενώ στην άλλη 80.000 άρθρα περιοδικών. Τα τεύχη περιοδικών που περιλαμβάνει η Ευώνυμος Οικολογική Βιβλιοθήκη υπολογίζονται γύρω στα 30.000 που αντιπροσωπεύουν περίπου 2.000 διαφορετικούς τίτλους περιοδικών. Πέρα από αυτά όμως, η Βιβλιοθήκη είναι πλούσια σε εικονογραφικό υλικό. Φωτογραφίες, καρτ ποστάλ, χάρτες, γκραβούρες, ξεπερνούν τα 150.000 αντικείμενα, ενώ όπως λέει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Κουρουζίδης «υπάρχουν περίπου 500 στερεοσκοπικές φωτογραφίες, που τις βλέπει κανείς με ένα στερεοσκόπιο που τις κάνει να φαίνονται τρισδιάστατες».\nΤο παλαιότερο βιβλίο που υπάρχει στη Βιβλιοθήκη, είναι ξενόγλωσσο και χρονολογείται το 1789 ενώ από ελληνόγλωσσα το πιο παλιό βιβλίο είναι του 1814.\nΦωτογραφίες ελπίδας από την Αυστραλία της πύρινης καταστροφής\nΠώς να μειώσετε τα σκουπίδια στο σπίτι τη φετινή χρονιά!\nΗ ενηλικίωση στη… φύση | Μέρος 2ο\nΗ ενηλικίωση στη… φύση | Μέρος 1ο\n5 εκπληκτικά παραδείγματα πράσινης αρχιτεκτονικής στον κόσμο


ΠΕΣΔΑ Αττικής: Στενεύουν τα χρονικά περιθώρια για την Ρένα (μας)\nΆλλα λέει και πρεσβεύει ο ΕΔΣΝΑ δια της κας Μπιζά και άλλα η Περιφέρεια Αττικής της κας Δούρου, για την λύση του προβλήματος της διαχείρισης των απορριμμάτων που εξελίσσεται σε άλυτο γρίφο. Δύο νέοι ΧΥΤΥ στην Αττική και τρεις στην νησιώτικη, περιφερειακές μονάδες επεξεργασίας αποβλήτων (ΜΕΑ) και ανακύκλωση του 75% κατ’ ελάχιστο, ενώ αποκλείεται η λειτουργία ΧΥΤΑ στα ανενεργά λατομεία «Μουσαμά» και «Μελετάνι», λόγο τοπικών αντιδράσεων, κατά τις υπηρεσίες της Περιφέρειας Αττικής.\nΤο πρόβλημα για το μεγαλεπήβολο σχεδιασμό της κας Δούρου, είναι ότι δεν επαρκεί ο χρόνος, πριν κορεσθεί οριστικά και ο τελευταίος χώρος (κύτταρο) που διαμορφώθηκε στον ΧΥΤΑ Φυλής, με τα στοιχεία να μιλούν ότι επαρκεί μόνο για ένα έτος, ενώ η Περιφέρεια τον υπολογίζει για 2,5-3 χρόνια. Το κέντρο βάρους των εγκαταστάσεων συνεχίζει να παραμένει στην Δυτική Αθήνα…\nΜάχη με τον χρόνο για τα σκουπίδια. Στενεύουν τα χρονικά περιθώρια για τη διαχείριση των απορριμμάτων στην Αττική. Πού θα εγκατασταθούν οι νέες Μονάδες Επεξεργασίας και οι Χώροι Υγειονομικής Ταφής στην Αττική\nΌμως, τα χρονικά περιθώρια για την αποφυγή μιας κρίσης στη διαχείριση των απορριμμάτων στη μεγαλύτερη περιφέρεια (Και παραγωγό του 40% των «εθνικών» απορριμμάτων) της χώρας στενεύουν.\nΗ επέκταση του ΧΥΤΑ Φυλής σε επιφάνειες 108 στρεμμάτων δίνει περιθώρια δύο χρόνων (Κατά τις αισιόδοξες εκτιμήσεις) μέχρι να αρχίσει η λειτουργία των νέων ΧΥΤ, με την απόφαση για κλείσιμο του ΧΥΤΑ Φυλής και μη επέκτασή του σε τρίτη φάση να είναι αμετάκλητη, σύμφωνα με όσα τόνισαν οι παραπάνω πηγές.\nΗ αναβάθμιση Ο ΠΕΣΔΑ προβλέπει 4-5 ΜΕΑ. 3 ΧΥΤΥ και αναβάθμιση του Εργοστασίου Μηχανικής Ανακύκλωσης – Κομποστοποίησης (ΕΜΑΚ) Λιοσίων. Το ΕΜΑΚ θα δέχεται ετησίως προς επεξεργασία 350.000 τόνους απορριμμάτων και 100.000 τόνους βιοαποβλήτων (συνολικά 450.000 τόνους/ έτος).\nΩς προς τις ΜΕΑ, έχουν ληφθεί αποφάσεις για:\nΜία στη Βορειοανατολική Αττική στην ΟΕΔΑ Γραμματικού, δυναμικότητας 60.000 τόνων. Στο Γραμματικό θα λειτουργήσει και ΧΥΤΥ.\nΔεύτερος ΧΥΤΥ στην περιφέρεια θα χωροθετηθεί στη Δυτική Αττική. Σύμφωνα με πληροφορίες, υποψήφιο είναι ιδιωτικό λατομείο, μακριά από Κατοικημένη περιοχή. Σύμφωνα με πηγές του ΕΔΣΝΑ και της περιφέρειας, τα λατομεία «Μουσαμά» και «Μελετάνι» έχουν απορριφθεί τελεσίδικα λόγω τοπικών αντιδράσεων.\nΣτη νησιωτική Αττική όλα έχουν διευθετηθεί: θα λειτουργήσει από ένας ΧΥΤΥ σε Αίγινα, Σαλαμίνα και Τροιζηνία για τις ανάγκες της κάθε περιοχής και μόνο.\nΑπ’ τα συμφραζόμενα προκύπτει ότι εκκρεμούν:\nΔύο ΧΥΤΥ -ένας στη Δυτική Αττική Και ένας στην Ανατολική Αττική- και μία ΜΕΑ στη Νότια Αττική. Οι συναινέσεις των τοπικών κοινωνιών και η διαβούλευση με τις δημοτικές αρχές αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για τον ΕΔΣΝΑ και την Περιφέρεια προκειμένου να «κλείσουν» οι εναπομείνασες χωροθετήσεις. «Δεν θα πάμε σε σύγκρουση», λένε αρμόδια στελέχη.\nΗ χωροθέτηση με δεδομένο ότι «ο ΠΕΣΔΑ βασίζεται στις αρχές της αποκεντρωμένης διαχείρισης Και της εγγύτητας», εξηγούν πηγές, έχει αποκλειστεί η χωροθέτηση ΣΜΑ σε κάποιο σημείο της Αττικής. Ζητούμενο, όμως, σύμφωνα με τις ίδιες πηγές, είναι να υπάρξουν νομοθετικές ρυθμίσεις από τα αρμόδια υπουργεία, οι οποίες θα επιτρέψουν τη χωροθέτηση ΜΕΑ σε σημεία εντός του αστικού ιστού.\n«Προκειμένου να λειτουργήσουν κάποιοι χώροι απαιτείται «βαριά» νομοθετική ρύθμιση, αντίστοιχη του νόμου 3164/2003, της Βάσως Παπανδρέου» λένε χαρακτηριστικά.\nΠαρ’ όλα αυτά, είναι σαφές ότι για να έχει «στέρεο έδαφος» το πάζλ των χωροθετήσεων του ΠΕΣΔΑ και να επιτευχθεί.\nΟ στόχος για προδιαλογή στην πηγή του 52% των απορριμμάτων ως το 2020 (και το υπόλοιπο 48% να πηγαίνει στις μονάδες), πρέπει να συμβάλουν οι δήμοι της Αττικής, αυξάνοντας δραστικά τα ποσοστά της ανακύκλωσης.\nΗ επέκταση Ο ΧΥΤΑ Φυλής επεκτάθηκε προσφάτως στα κύτταρα Β3 και Β6 (σημεία στα οποία στο παρελθόν προωθούνταν δύο από τις μονάδες των ΣΔΙΤ του «μοντέλου Σγουρού»). Πρόκειται για τα τελευταία κύτταρα της δεύτερης φάσης του ΧΥΤΑ, δυναμικότητας 3.550.000 m3. Σύμφωνα με μια άποψη, δίνουν στον ΧΥΤΑ επιπλέον «χρόνο ζωής» δύο χρόνων, σύμφωνα με άλλη θα έχουν κορεσθεί πριν από τα μέσα του 2019.\n«Είναι βέβαιο ότι, από τη στιγμή της εξάντλησης του υφιστάμενου ΧΥΤΑ Φυλής μέχρι τη στιγμή που θα αρχίσει να λειτουργεί ένας νέος ΧΥΤΑ/Υ (αν και όποτε συμβεί αυτό), θα μεσολαβήσει ένα κρίσιμο χρονικό διάστημα. Κατά τη διάρκεια του οποίου δεν θα υπάρχει καν η δυνατότητα ασφαλούς διάθεσης των απορριμμάτων, που ως τώρα λειτουργεί σαν βαλβίδα εκτόνωσης της πίεσης στον στρεβλό τρόπο διαχείρισης που ακολουθείται. Κάτι τέτοιο θα είναι υπεραρκετό να πυροδοτήσει μια εκτεταμένη υγειονομική και περιβαλλοντική Κρίση στην Περιφέρεια Αττικής», προειδοποιεί μέσω ανακοίνωσης το «Δυτικό Μέτωπο», συντονισμός συλλογικοτήτων Δυτικής Αθήνας Και Αττικής.\n«Η Αττική χρειάζεται τουλάχιστον έξι Μονάδες Υγειονομικής Ταφής ώστε να τελειώσει η αθλιότητα στη Φυλή που εξελίσσεται εις βάρος των κατοίκων σε κάθε απρόοπτο γεγονός όπως και το πρόσφατο που προκλήθηκε από την κακοκαιρία», τόνισε ο αντιπεριφερειάρχης Δυτικής Αθήνας Σπύρος Τζόκας σε συνέντευξη του στο ρ/σ «Κόκκινο».\nΑναφερόμενος στο πρόσφατο ιστορικό του προβλήματος με τα σκουπίδια, ο κ. Τζόκας είπε ότι «στις 9-10 Ιουνίου, παρουσιάστηκαν ρηγματώσεις σε αυτό που λέμε σε «κύτταρο» της υγειονομικής ταφής, στη Φυλή. Ρηγματώσεις που επιδεινώθηκαν με τις πρόσφατες καταιγίδες και υπήρχε πρόβλημα ασφάλειας των εργαζόμενων. Έτσι, έκλεισε ο συγκεκριμένος χώρος και έγιναν όλες οι εργασίες ώστε να μην υπάρχει ο παραμικρός κίνδυνος».\nΕπισήμανε τις εντατικές προσπάθειες που καταβληθήκαν από την Διοίκηση του ΕΔΣΝΑ για την συντομότερη συνέχιση της εύρυθμης λειτουργίας του Συνδέσμου με απόλυτα ασφαλείς όρους για τους εργαζόμενους.


Δελτίο των 11: Επιστρέφει το Πετρέλαιο\nTο ελαφρό αργό, έκλεισε στα 33,87 δολ./βαρέλι, στην ΝΥ,αλλά άνοιξε στα 42 στην Απω Ανατολή\n1 Euro = 1.3873 U.S. dollars\nNymex Crude Future……………. 42.36……….. 30.53 Euro/ βαρέλι,\nDated Brent Spot ………………...41.70 ………. 30.06 Euro/ βαρέλι,\nWTI Cushing Spot ……………….33.87\nNymex Heating Oil Future ………..139.20 σεντ/γαλόνι ………. 220 Euro/ 1000 λίτρα\nNymex RBOB Gasoline Future……. 96.93 σεντ/γαλόνι…0154 Euro/ λίτρο\nΤΙΜΕΣ ΠΩΛΗΣΗΣ ΠΕΤΡΕΛΑΙΟΕΙΔΩΝ ΠΡΟΙΟΝΤΩΝ ΣΕ ΚΑΤΟΧΟΥΣ\nΑΔΕΙΑΣ ΛΙΑΝΙΚΗΣ ΕΜΠΟΡΙΑΣ ΤΗΣ 19-12-2008\nΑΣΠΡΟΠΥΡΓΟΥ ΚΑΙ ΕΛΕΥΣΙΝΑΣ Δ/ΡΙΟΥ ΘΕΣ/ΝΙΚΗΣ ΚΑΙ ΚΑΛΟΧΩΡΙΟΥ\nΠΡΟΙΟΝ (ΕΥΡΩ/Μ3) (ΕΥΡΩ/Μ3)\nΒΕΝΖΙΝΗ ΑΜΟΛΥΒΔΗ 95 RON 10PPM …………223,15 .\nΒΕΝΖΙΝΗ ΑΜΟΛΥΒΔΗ LRP 96 RON 10PPM…….224,82 .\nΒΕΝΖΙΝΗ ΑΜΟΛΥΒΔΗ 100 RON 10PPM…………280,03 .\nΠΕΤΡΕΛΑΙΟ ΚΙΝΗΣΗΣ 10 PPM BIO ………………361,32 .\nΠΕΤΡΕΛΑΙΟ ΘΕΡΜΑΝΣΗΣ……………………….. ..306,46\n.ΥΓΡΑΕΡΙΟ ΚΙΝΗΣΗΣ (MT)……………………….. ..261,54 .


Οι εξορμήσεις του Μητσοτάκη στη Σαμοθράκη και οι βουτιές σε καταρράκτες... | Πολιτική Ειδήσεις\nΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM published 20 Οκτ. 20 (09:19)\nΒουτιά στις φημισμένες "Βάθρες του Φονιά" της Σαμοθράκης έκανε ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης, ξεκλέβοντας λίγο χρόνο από τις προγραμματισμένες εργασίες του στο νησί, πριν από δύο ημέρες.\nΌπως αναφέρει το evros-news, ο κ. Μητσοτάκης ανέβηκε στην περιοχή που είναι ένα από τα σήματα κατατεθέν του νησιού και έχει φανατικούς φίλους διαχρονικά. Μαζί του στη δύσκολη διαδρομή μέχρι να φτάσει κανείς στο σημείο αυτό, ήταν και η σύζυγος του Μαρέβα, οι άνδρες της προσωπικής του ασφάλειας και ο Αντιπεριφερειάρχης Τουρισμού ΑΜΘ Θανάσης Τσώνης και ανέβασε και τις σχετικές φωτογραφίες στην προσωπική του σελίδα στο facebοok.\nΟ Πρωθυπουργός ενθουσιάστηκε τόσο πολύ από το περιβάλλον, που... βούτηξε στα κρύα νερά στις Βάθρες.\nΝωρίτερα, ο Κυριάκος Μητσοτάκης επισκέφθηκε το Κάστρο της Χώρας που δεσπόζει στην κορυφή του λόφου του ομώνυμου, σύγχρονου οικισμού της Σαμοθράκης. Ο Πρωθυπουργός ανέβηκε στο σημαντικό μνημείο υστεροβυζαντινής φρουριακής αρχιτεκτονικής, με "οδηγούς" τα παιδιά του δημοτικού σχολείου του νησιού που έσπευσαν να τον χαιρετήσουν.\nΣτη συνομιλία που είχε μαζί τους οι μικροί μαθητές τον ρώτησαν για τα ενδιαφέροντα του στον αθλητισμό και του "μετέφεραν" τα αιτήματα τους. "Σημειώνω μια παιδική χαρά και ένα γήπεδο" τους απάντησε χαρακτηριστικά ο Κυριάκος Μητσοτάκης, έργα για τα οποία είχε δεσμευτεί νωρίτερα κατά τη σύσκεψη που είχε με τους φορείς στο Πνευματικό Κέντρο.\nΣτη διαδρομή προς το Κάστρο, ο κ. Μητσοτάκης συνομίλησε και με τους κατοίκους που συνάντησε περπατώντας στα στενά της Χώρας. Σε έναν από τους διαλόγους που είχε με μια παρέα ηλικιωμένων έγινε συζήτηση για τη χρήση της μάσκας. "Να συνηθίσουμε τη μάσκα λίγο παραπάνω", ανέφερε ο πρωθυπουργός, με μια από τις κυρίες του νησιού να του απαντά, "η μάσκα δεν μας πειράζει, προσέχουμε για να έχουμε".


Οι δρόμοι του πουθενά στο iPhone - KefaloniaToday.com\nΕΙΣΤΕ ΕΔΩ: Home / Επικαιροτητα / Τεχνολογια / Οι δρομοι του πουθενα στο iPhone\nΟι δρόμοι του πουθενά στο iPhone\n23 Σεπτεμβρίου, 2012 5:00 μμ\nΟι δρόμοι του πουθενά στο iPhone.\nΠοιος είναι ο συντομότερος δρόμος για να πάτε από την Αθήνα στην Κρήτη; Μα, φυσικά, μέσω… Τουρκίας! Πρόκειται για τη διαδρομή που προτείνουν οι νέοι χάρτες της Apple, οι οποίοι διατίθενται από την περασμένη Τετάρτη με την τελευταία έκδοση του λογισμικού της εταιρείας για τις συσκευές iPhone, iPad και iPod Touch.\nΟι χάρτες της Apple έχουν… εξαφανίσει ολόκληρες πόλεις, έχουν «μετακομίσει» περιοχές χιλιόμετρα μακριά από την πραγματική τους θέση και εμφανίζουν κτίρια και μνημεία σε διαφορετικά σημεία από αυτά στα οποία βρίσκονται.\nΣύμφωνα με τις δοκιμές που έκαναν οι διαχειριστές του ιστότοπου iphonehellas.gr, όταν ο χρήστης ζητεί από την υπηρεσία να του υποδείξει τη διαδρομή από την Αθήνα ώς την Κρήτη, η Apple τον στέλνει – κυριολεκτικά – μέσω… Λάρισας, Θεσσαλονίκης, Αλεξανδρούπολης, Προποντίδας, Σμύρνης και Μαρμαρίδας, αντί να προσδιορίσει τη διαδρομή ακτοπλοϊκώς, μέσω Πειραιά.\nΤΟ ΛΟΝΔΙΝΟ ΣΤΟΝ ΚΑΝΑΔΑ! Μεταξύ των «μαργαριταριών» της εφαρμογής Apple Maps συγκαταλέγονται η… μετακόμιση του Λονδίνου στον Καναδά, η μετατροπή του σιδηροδρομικού σταθμού του Ελσίνκι σε πάρκο και η εξαφάνιση του Αγάλματος της Ελευθερίας από τη Νέα Υόρκη!\nΟι ελαττωματικοί χάρτες της Apple προκάλεσαν και την παρέμβαση της ιρλανδικής κυβέρνησης, η οποία διαμαρτυρήθηκε στην εταιρεία επειδή εμφανίζει ένα δημοτικό αγρόκτημα στο Δουβλίνο ως αεροδρόμιο.\nΤα λάθη έβαλαν «φωτιά» στο twitter και στο facebook, με χιλιάδες ανθρώπους από όλο τον κόσμο να υποστηρίζουν ότι οι λανθασμένες πληροφορίες στους χάρτες αποπροσανατολίζουν τους χρήστες.\nΟρισμένοι ανέφεραν ότι δεν πρόκειται να αναβαθμίσουν το λογισμικό της συσκευής τους μέχρι η Google να αναπτύξει τη δική της εφαρμογή για χάρτες που θα είναι συμβατή με το νέο λειτουργικό σύστημα της Apple.\nΗ εφαρμογή Apple Maps είναι προεγκατεστημένη στο iOS 6. Οι προηγούμενες εκδόσεις του λογισμικού περιελάμβαναν μια εφαρμογή που χρησιμοποιούσε τα δεδομένα της χαρτογραφικής υπηρεσίας Google Maps. Τον περασμένο Ιούνιο η Apple είχε ανακοινώσει ότι θα εγκαταλείψει την εφαρμογή της Google, αναπτύσσοντας τη δική της αντίστοιχη υπηρεσία.\nΠαρά τα αλλεπάλληλα αιτήματα διεθνών MME, μέχρι χθες το βράδυ η Apple δεν είχε πάρει θέση για το πρόβλημα.\nFiled Under: Τεχνολογια Tagged With: Iphone, προβληματα, χαρτες


Σταϊκούρας: Στο σπίτι τους με επιδοτούμενο ενοίκιο όσοι δεν μπορούν να πληρώσουν τα χρέη τους – Alpha Πάτρας\nΒρίσκεστε σε:Αρχική»Οικονομία»Σταϊκούρας: Στο σπίτι τους με επιδοτούμενο ενοίκιο όσοι δεν μπορούν να πληρώσουν τα χρέη τους\nΑπό Alpha Patras - D\t 02/09/2020 Χωρίς σχόλια\nΣτο πρόγραμμα «Γέφυρα» αναφέρθηκε εκτενώς σε τηλεοπτική του συνέντευξη ο υπουργός Οικονομικών Χρήστος Σταϊκούρας, ο οποίος έκανε λόγο για «παρεμβάσεις με έντονοκοινωνικό πρόσωπο» και για «δεύτερη ευκαιρία» που θα έχουν οι πολίτες για τη ρύθμιση τωνοφειλών τους.\nΜιλώντας στον ΑΝΤ1, ο Χρήστος Σταϊκούρας είπε πως οι πλειστηριασμοί γίνονταν, γίνονται και θα γίνονται.\n«Εμείς όμως προσπαθούμε να βοηθήσουμε τους πολίτες για να μην γίνονται πλειστηριασμοί» υπογράμμισε ο κ. Σταϊκούρας.\nΑποκάλυψε δε, πως σε περίπτωση που κάποιος δεν μπορεί να πληρώσει παρά τη ρύθμισητων χρεών του, τότε το ακίνητο θα μεταβιβάζεται για 12 χρόνια στο νέο φορέα και σε αυτό θα διαμένει ο ιδιοκτήτης, πληρώνοντας ενοίκιο που θα επιδοτείται.\nΜάλιστα, εξήγησε ότι με τη δημιουργία αυτού του ιδιωτικού φορέα, όταν ο ιδιοκτήτης φτάνει στην πτώχευση θα μπορεί αντί να χάσει το σπίτι να πληρώνει ενοίκιο που θα επιδοτείται καιμέσα στη 12ετία να μπορεί να το πάρει πίσω.\nΜε αυτό τον τρόπο, όπως δήλωσε ο υπουργός Οικονομικών, με το πρόγραμμα «Γέφυρα» διασφαλίζεται ότι τα ευάλωτα νοικοκυριά δεν θα έχουν πρόβλημα με τους πλειστηριασμούς.\n«Βοηθάμε τον πολίτη και προληπτικά και κατασταλτικά» σημείωσε χαρακτηριστικά.\nΜάλιστα, εξήγησε πως για όσα νοικοκυριά μπορούν να πληρώνουν κάτι από τα χρέη τους, θαπαγώνουν κατασχέσεις και πλειστηριασμοί ενώ θα ρυθμίζεται ευνοϊκά η οφειλή και το δημόσιο θα επιδοτεί τις νέες δόσεις.\nΓια τις μειώσεις φόρων\nΑναφορικά με τις μειώσεις φόρων, ο κ. Σταϊκούρας εξήγησε ότι εξαρτώνται από την έκταση της κρίσης του κορωνοϊού.\nΠαράλληλα, ερωτηθείς για την προκαταβολή φόρου και για το εάν θα συνεχιστεί αυτό το μέτρο, απάντησε πως αυτό είναι κάτι που αξιολογείται.\n«Αυτή τη στιγμή το μείζον θέμα του επιχειρηματία είναι η ρευστότητα» τόνισε χαρακτηριστικά ο υπουργός.\nΤην ίδια ώρα, άφησε ανοιχτό το ενδεχόμενο για επέκταση της μείωσης ενοικίων για ακόμη ένα μήνα στους κλάδους που πλήττονται από την κρίση του κορωνοϊού ενώ μελετάται και η δυνατότητα εθελοντικής μείωσης από τους ιδιοκτήτες.\n«Ό,τι έχουμε να ανακοινώσουμε, θα το ανακοινώσουμε στη ΔΕΘ» είπε χαρακτηριστικά ο κ. Σταϊκούρας, και συνέχισε:\n«Έχουμε μια υγειονομική κρίση, αυτή η παρένθεση επιβάλλει από εμάς να αυξήσουμε τις δαπάνες. Άρα έχει μετατοπιστεί το κέντρο βάρους στην ενίσχυση των πολιτών των χαμηλότερων στρωμάτων».\nΚλείνοντας, ο υπουργός Οικονομικών εκτίμησε πως στο επόμενο Eurogroup θα υπάρχει η ίδια ευελιξία που υπήρξε και στο προηγούμενο.\nΑναφορικά με το μεγάλο εξοπλιστικό πρόγραμμα που ετοιμάζεται, ο κ. Σταϊκούρας σημείωσε ότι έχει προϋπολογιστεί το κονδύλι αυτό ώστε να γίνει το βέλτιστο για την ενίσχυση της αποτρεπτικής δύναμης της χώρας και την ενίσχυση της άμυνάς της.\nΤέλος, ο υπουργός σημείωσε ότι μέσα στο 2020 θα καταβληθούν τα αναδρομικά στουςσυνταξιούχους.\nΠροηγούμενο άρθροΕλληνογερμανικός Σύνδεσμος Αχαΐας: Αναδρομική έκθεση των γλυπτών του Γιάννη Τσαγανά\nΕπόμενο άρθρο Χάθηκε το Νόμπελ, για τους μικρομεσαίους


ΣΟΚ: Ο θρύλος της pop μουσικής βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του! - MaryMary.gr\nΣΟΚ: Ο θρύλος της pop μουσικής βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του!\nΣοκ στο παγκόσμιο μουσικό στερέωμα και όχι μόνο έχει προκαλέσει τις τελευταίες ώρες η είδηση του θανάτου του Prince. Όπως αναφέρουν τα διεθνή Μέσα ο παγκοσμίου φήμης τραγουδιστής άφησε την τελευταία του πνοή σε ηλικία 57 ετών…\nΣύμφωνα με το TMZ, ο θρύλος του μουσικού πενταγράμμου βρέθηκε νεκρός στην έπαυλή του στην περιοχή Chanhassen στη Μινεσότα, στο στούντιο ηχογράφησης που διατηρούσε, τα ξημερώματα της Πέμπτης. Ο Πρινς Ρότζερς Νέλσον -όπως ήταν το πλήρες όνομα του- το τελευταίο διάστημα υπέφερε από σοβαρά προβλήματα υγείας, έπειτα από μία σοβαρή γρίπη που αντιμετώπισε. Μάλιστα, τις τελευταίες μέρες είχε εισαχθεί εσπευσμένα σε νοσοκομείο του Ιλινόι, όταν αδιαθέτησε ξαφνικά κατά τη διάρκεια της πτήσης και αναγκάστηκε να ζητήσει την έκτακτη προσγείωση του αεροπλάνου.\n«Ο καλλιτέχνης γνωστός ως Prince πέθανε.Ήταν 57 ετών. Η σορός του βρέθηκε στο συγκρότημα Πέισλι Παρκ στην Μινεσότα», ανέφερε χαρακτηριστικά το δημοσίευμα για την είδηση του θανάτου του. To θάνατο του σταρ της ποπ, ωστόσο, επιβεβαίωσε και με δήλωσή του στο Associated Press ο εκπρόσωπος Τύπου του Prince, Yvette Noel-Schure.\nΓεννήθηκε στις 7 Ιουνίου του 1958 στην Μινεάπολη των Ηνωμένων Πολιτειών. Το ντεμπούτο του στη δισκογραφία έγινε με το «For You» ένα άλμπουμ με επιρροές από funk και soul απ΄ όπου ξεχώρισε το single «Soft And Wet». Ο Prince κέρδισε επτά βραβεία Grammy, ενώ είχε βραβευθεί και με Όσκαρ για το τραγούδι του «Purple Rain» στην ομώνυμη ταινία του 1984.\nΈνας μεγάλος θρύλος της μουσικής “έφυγε”. Τα τραγούδια του, όμως, θα μείνουν για πάντα…


Ένας πόλεμος που μόλις άρχισε\n«Οι Ηνωμένες Πολιτείες έχουν ετήσιο εμπορικό έλλειμμα 800 δισ. δολαρίων, εξαιτίας των "πολύ ανόητων" συμφωνιών και πολιτικών της. Οι δουλειές μας και ο πλούτος μας έχουν δοθεί σε άλλες χώρες οι οποίες μας εκμεταλλεύονται εδώ και χρόνια. Γελούν με το πόσο ανόητοι ήταν οι ηγέτες μας. Όχι πια!».\nΜε αυτό το tweet στις 3 Μαρτίου ο Ντόναλντ Τραμπ ανήγγειλε την αρχή εμπορικών πολέμων, με την επιβολή δασμών 25% στην εισαγωγή ατσαλιού και 10% στην εισαγωγή αλουμινίου. Η απάντηση ήρθε αμέσως με έντονες αντιδράσεις από την Κίνα, τον Καναδά, το Μεξικό, την Ιαπωνία και την Ε.Ε. Στις Βρυξέλλες άρχισαν να μιλούν για σκέψεις επιβολής δασμών 25% σε εμβληματικά αμερικανικά προϊόντα, όπως τα Levi's jeans, οι μηχανές Harley-Davidson και το Bourbon whiskey ενώ και οι υπόλοιπες χώρες που πλήττονται εξετάζουν ανάλογα μέτρα.\nΟι δασμοί που ανακοίνωσε ο Ντόναλντ Τραμπ, αφορούν περισσότερο χώρες της Ευρώπης και της Αμερικής και σε μικρότερο βαθμό την Κίνα. Όμως πολλοί πιστεύουν ότι πρόκειται απλώς για το πρώτο βήμα σε έναν πόλεμο που μόλις άρχισε και αφορά τη μάχη ΗΠΑ-Κίνας για την παγκόσμια κυριαρχία. Στο τελευταίο τεύχος του Economist, αναφέρεται ότι βρίσκεται σε εξέλιξη έρευνα στις ΗΠΑ, η οποία αναμένεται να καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η κλοπή πνευματικής ιδιοκτησίας εκ μέρους των Κινέζων, έχει κοστίσει στις αμερικανικές εταιρείες περίπου 1 τρισ. δολάρια. Νέοι δασμοί είναι πιθανόν να ακολουθήσουν. Οι εξελίξεις αυτές συνιστούν ένα εντελώς διαφορετικό τοπίο από εκείνο που ξέραμε μετά την έκρηξη της παγκοσμιοποίησης.\nΣύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Εμπορίου, από το 1986 ως το 2008 το παγκόσμιο εμπόριο αυξανόταν κατά 6,5% τον χρόνο. Στη συνέχεια οι ρυθμοί μειώθηκαν σημαντικά. Από το 2012 ως το 2015, η άνοδος έπεσε σχεδόν στο μισό ( 3,2%) και το 2016 ήταν μόλις 1,7%.\nΗ αύξηση της πολιτικής αντίδρασης στην παγκοσμιοποίηση συμπίπτει με τους ρυθμούς μείωσης του παγκόσμιου εμπορίου μετά την οικονομική κρίση του 2008. Η πολιτική και οικονομική στασιμότητα στην ευρωζώνη και η καθήλωση εδώ και δεκαετίες των αποδοχών μεγάλου τμήματος εργαζομένων και μεσαίας τάξης στις ΗΠΑ, είχαν ως αποτέλεσμα την αύξηση της πίεσης στους πολιτικούς.\nΚυβερνήσεις σε όλο τον κόσμο ξεκινώντας από τον Τραμπ και φθάνοντας στη Γαλλία του κ. Μακρόν, ενισχύουν προστατευτικές πολιτικές. Συζητείται αφενός η απευθείας επιδότηση εταιρειών και αφετέρου η επιβολή περιορισμών στις εισαγωγές με τη θέσπιση αυστηρών προδιαγραφών για τα εισαγόμενα προϊόντα. Μολονότι αυτό φαίνεται να ικανοποιεί μια μερίδα παραγωγών και εργαζομένων βλάπτει σημαντικά τη συντριπτική πλειοψηφία των καταναλωτών. Βοηθάει πχ τους 140.000 εργαζόμενους στον τομέα του ατσαλιού στις ΗΠΑ αλλά εκτιμάται ότι θα έχει αρνητικές επιπτώσεις σε 6 εκατομμύρια εργαζόμενους σε άλλους τομείς και θα φέρουν αυξήσεις στις τιμές πολλών προϊόντων (κονσέρβες, αναψυκτικά, οικιακές συσκευές κλπ). Η Ομοσπονδία Λιανικού Εμπορίου σχολίασε ότι στην πραγματικότητα πρόκειται «για φόρο στις αμερικανικές οικογένειες». Η Electrolux, που φτιάχνει πλυντήρια και κουζίνες, ήδη ανέβαλε την επέκταση του εργοστασίου της στο Tennessee.\nΟι ΗΠΑ μέχρι σήμερα ήταν η κινητήρια δύναμη για την ενίσχυση του ελεύθερου εμπορίου παγκοσμίως. Τώρα είναι η δύναμη που εμφανίζει τον μεγαλύτερο σκεπτικισμό. Η Κίνα, από την άλλη, διαρκώς μιλάει για τα οφέλη της παγκοσμιοποίησης. Η εκλογή Τραμπ και η ισχυροποίηση της εξουσίας του Σι Ζιπίνγκ στην Κίνα είναι αποτέλεσμα μεγάλων ιδεολογικών μεταβολών και στις δύο χώρες. Τριάντα χρόνια στασιμότητας και μείωσης των πραγματικών μισθών στις ΗΠΑ έχουν υπονομεύσει την πίστη στην παγκοσμιοποίηση και στο ελεύθερο εμπόριο. Αυτές οι ανησυχίες έφεραν στην εξουσία τον Ντ. Τραμπ. Αυτές οι ανησυχίες τροφοδοτούν τα κινήματα «καλύτερα μόνοι μας» στην Ευρώπη (Βrexit, Lepen, Kίνημα 5 Αστέρων, ακροδεξιά στην Αυστρία κλπ).\nΜέχρι τώρα οι γεωπολιτικές φιλοδοξίες της Κίνας εξαντλούνταν στο να κρατηθούν ανοιχτές για τα προϊόντα της οι διεθνείς αγορές. Αν όμως ενισχυθεί ο προστατευτισμός, τότε είναι πιθανόν να αλλάξει και η στρατηγική της Κίνας. Η οικονομική άνοδος, έχει ενισχύσει το αίσθημα εθνικής αυτοπεποίθησης στην Κίνα. Πριν από κάποια χρόνια, ακαδημαϊκοί και οικονομικοί παράγοντες στο Πεκίνο μιλούσαν διαρκώς για την αλληλεξάρτηση μεταξύ ΗΠΑ-Κίνας. Επίσης γινόταν αποδεκτό ότι η άνοδος της Κίνας πραγματοποιούνταν σε έναν αμερικανοκρατούμενο κόσμο. Όμως τώρα τα πράγματα αλλάζουν και όλο και περισσότεροι αξιωματούχοι τονίζουν ότι «η αμερικανική ηγεμονία είναι ένα κοστούμι που δεν μας χωράει».\n«Aυτός ο νέος συνδυασμός μιας προστατευτικής και εθνικιστικής Αμερικής και μιας δυναμικής και εθνικιστικής Κίνας, είναι πραγματικά εκρηκτικός», σχολιάζει ο αρθρογράφος των Financial Times, Gideon Rachman. Και αξίζει ακόμη μεγαλύτερης προσοχής το σχόλιό του ότι «οι εμπορικοί πόλεμοι συχνά καταλήγουν σε πραγματικούς πολέμους». Η ιστορία του πρώτου μισού του 20ού αιώνα είναι πολύ νωπή για να την ξεχνάμε.\nΕπόμενο Αν εκλείψουν οι βασικές του αρχές, τότε το Κίνημα χάνει την πολυσυλλεκτικότητά του\nΤην Ευρώπη ο ΣΥΡΙΖΑ τη βλέπει ως αλά καρτ δαίμονα και η ΝΔ ως αλά καρτ προστάτη


Αρχική/Ψυχολογία/Real Life/Θετική ψυχολογία. Τα 5 λεπτά που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σου μετά τον κορωνοϊό!\nApril 23, 2020\tReal Life, Αυτογνωσία, Ψυχολογία\nΈτσι περιγράφει στο ΑΠΕ ο Αναστάσιος Σταλίκας, καθηγητής Ψυχολογίας στο Πάντειο Πανεπιστήμιο, τη μετάβαση μας στη μετά καραντίνα εποχή και συνεχίζει: «Σε αυτή τη νέα εποχή θα δούμε να μπαίνουν νέοι κανόνες στη ζωή μας. Θα έχουμε άλλη σχέση με την επαφή και το άγγιγμα. Μιλούσα με ένα θεραπευόμενο και μου είπε προβληματισμένος: Δεν με έχει αγγίξει κάποιος εδώ και 6 εβδομάδες. Είναι σημαντικό να μην μπορείς να αγγίξεις κάποιον άνθρωπο, να τον αγκαλιάσεις. Θα ζήσουμε μια περίοδο που το άγγιγμα θα είναι ενοχοποιημένο, μια εποχή που θα φοβόμαστε να έρθουμε κοντά με τους ανθρώπους».\nΠέρα από σωματική απόσταση, έχουμε και ψυχική απομάκρυνση…\nΗ απόσταση των δύο μέτρων δεν δημιουργεί μόνο μια σωματική απόσταση, αλλά και μια ψυχική απόσταση και για μια περίοδο οι άνθρωποι δεν θα μπορούν να ψιθυρίζουν ο ένας στον άλλον τα μυστικά τους. «Σε αυτή την περίοδο θα έχουμε ένα φόβο στο μάτι ότι κάτι μπορεί να κολλήσουμε και να αρρωστήσουμε και την αίσθηση πως ο κίνδυνος παραμονεύει. Όλο αυτό μας δημιουργεί επίπεδα στρες τα οποία είναι μεγαλύτερα από τα φυσιολογικά. Ήδη βλέπουμε τα ποσοστά των φοβιών και των εμμονών να αυξάνονται. Θα αλλάξουν οι συνήθειες μας, δεν θα πηγαίνουμε εύκολα σε ένα μπαρ…».\nΑυτό που έχουμε συνηθίσει να θεωρούμε κανονικό και φυσιολογικό ίσως την επόμενη μέρα να μην είναι το ίδιο με αυτό που είχαμε συνηθίσει, όπως εκτιμά ο κ. Σταλίκας, πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας «Θετικής Ψυχολογίας», εκφράζοντας την ελπίδα αυτό να είναι παροδικό έως ότου βρεθεί αποτελεσματική λύση, φάρμακο ή εμβόλιο για τον κορωνοϊό. «Βέβαια καλό είναι να γνωρίζουμε πως η ιστορία έχει δείξει ότι ένα μέρος των επιπτώσεων της κατάστασης που ζούμε και θα ζήσουμε, θα μείνει μέσα μας, δεν θα φύγουν όλα».\nΗ απάντηση και το μυστικό της επιτυχίας σε όλο αυτό που θα κληθούμε να ζήσουμε είναι η «θετική ψυχολογία», η οποία δεν είναι μια αφηρημένη έννοια, όπως υποστηρίζει. «Να αναγνωρίσουμε στις δικές μας ικανότητες και να πορευθούμε με τα δυνατά μας σημεία, να δώσουμε έμφαση στις σχέσεις μας για να στηριχτούμε, να βάλουμε προτεραιότητες στη ζωή μας και να δούμε τι πραγματικά είναι σημαντικό για μας στη νέα εποχή. Οι άνθρωποι, όταν έχουμε πράγματα στο μυαλό μας που τα θεωρούμε σημαντικά και τα ονοματοδοτούμε ως θετικά, είμαστε έτοιμοι να κάνουμε πιο πολλές θυσίες για να τα κατακτήσουμε».\n«Όντως θα βρεθούμε πολλοί μπροστά σε οικονομικά προβλήματα και θα πρέπει πάλι να βρούμε τη δύναμη να τα αντιμετωπίσουμε. Ευτυχώς είμαστε συνηθισμένοι σε αυτό από την οικονομική κρίση που προηγήθηκε. Η θετική ψυχολογία λέει, ότι οι σχέσεις μας είναι πολύ σημαντικές. Αν ξέρω ότι έχω ανθρώπους στους οποίους μπορώ να βασιστώ, να μοιραστώ τα δύσκολα όπως και τα εύκολα, οι πιθανότητες να τα πάω καλά είναι πολύ μεγαλύτερες».\nΤα 5 λεπτά που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή στη μετά κορωνοϊό εποχή\nΘα πρέπει να δούμε τώρα όσο ποτέ την σημαντικότητα των θετικών συναισθημάτων στη ζωή μας, τονίζει με έμφαση: «Υπάρχουν πράγματα στην καθημερινότητά μας που μπορούν να μας δώσουν έστω και για 5 λεπτά χαρά, γαλήνη, ευγνωμοσύνη, ενδιαφέρον, περιέργεια, αγάπη. Να εκμεταλλευτούμε αυτές τις καταστάσεις γιατί έρευνες της τελευταίας 20ετίας μας έχουν δείξει ότι όταν βιώνουμε τέτοια θετικά συναισθήματα έστω και για 5 λεπτά, όταν πιω τον καφέ μου ήσυχος και τον ευχαριστηθώ, όταν καθίσω και σκεφτώ για τα πράγματα που είμαι ευγνώμων στη ζωή μου, ξεκινάει μια ολόκληρη διαδικασία βιολογική, με νευροδιαβιβαστές και ορμόνες η οποία μας θωρακίζει. Μας βοηθάει να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες της ζωής».\nΟ ίδιος προειδοποιεί ότι παρότι μπορούμε να φτάσουμε στα θετικά και τα σημαντικά, η διαδικασία δεν είναι μια εύκολη υπόθεση. «Θα είναι μια δύσκολη κατάσταση, ανησυχώ για το πώς θα το διαχειριστούν οι πιο ευάλωτες ομάδες και τι κόστος θα έχει γι αυτές. Γι αυτό λέμε σε αυτούς τους ανθρώπους: να κρατάτε την αισιόδοξη στάση και να βιώνετε τα θετικά συναισθήματα. Το να μοιραζόμαστε αυτά τα θετικά συναισθήματα μας δίνει δύναμη και μας θωρακίζει». Αυτό μπορεί να γίνει μέσα σε ένα δίκτυο κοινωνικών επαφών που θα διατηρήσουμε με τη βοήθεια της τεχνολογίας, ακόμα και από απόσταση. «Το να διατηρήσω μια καλή διατροφή, να γυμνάζομαι και να συμμετέχω στα κοινά, μπορούν επίσης να ενισχύσουν αυτή την προσπάθεια».\nάγχος κορωνοϊός , θετική ψυχολογία , κορωνοϊός , νέος κορωνοϊός , ψυχολογία κορωνοϊός


ΕΚΟ (πεδίο εργασίας) - Project\nΕΚΟ (πεδίο εργασίας)\nΠεριγραφή Το πεδίο EKO (εκτίμηση ολοκλήρωσης) εμφανίζει το αναμενόμενο συνολικό κόστος μιας εργασίας με βάση την υλοποίηση μέχρι την ημερομηνία κατάστασης. Το πεδίο ΕΚΟ ονομάζεται επίσης "πρόγνωση ολοκλήρωσης" (FAC).\nΤρόπος υπολογισμού Σε προηγούμενες εκδόσεις του Project, το ΕΚΟ ισοδυναμούσε με το προγραμματισμένο πεδίο "Κόστος". Τώρα, το ΕΚΟ υπολογίζεται ως εξής:\nΕκτίμηση ολοκλήρωσης (ΕΚΟ) = Πραγματικό κόστος υλοποιημένης εργασίας (ΠΡΑΚYΕ) + (Κόστος γραμμής βάσης X - ΠΚΥΕ) / ΔΑΚ\nΚατά τη δημιουργία μιας εργασίας, την εκχώρηση πόρων και την αποθήκευση μιας γραμμής βάσης, η εκτίμηση ολοκλήρωσης (ΕΚΟ) είναι ίδια με το προγραμματισμένο κόστος, που είναι η τιμή του συνολικού όγκου εργασίας πολλαπλασιασμένη επί τη χρέωση κόστους πόρων. Καθώς αναφέρεται πραγματικός όγκος εργασίας ή πραγματικό κόστος σε σχέση με την εργασία, το Project υπολογίζει το ΕΚΟ σύμφωνα με αυτόν τον τύπο.\nΒέλτιστη χρήση Προσθέστε το πεδίο ΕΚΟ σε μια προβολή εργασίας, για να εμφανίσετε ή να φιλτράρετε για το αναμενόμενο συνολικό κόστος της εργασίας, με βάση την υλοποίηση μέχρι την ημερομηνία κατάστασης.\nΠαράδειγμα Μια εργασία αποτελείται από 10 ώρες για δύο πόρους με χρεώσεις 20 € ανά ώρα. Κατά την έναρξη της εργασίας, το κόστος είναι 200 €. Καθώς οι πόροι αναφέρουν πραγματικό όγκο εργασίας, αυτός ο αριθμός προσαρμόζεται με βάση το πραγματικό κόστος, το προϋπολογισμένο κόστος ή το κόστος γραμμής βάσης και το δείκτη απόδοσης κόστους. Προσθέστε το πεδίο ΕΚΟ στο Γράφημα Gantt, για να δείτε το αναμενόμενο συνολικό κόστος αυτής της εργασίας.\nΠαρατηρήσεις Το πεδίο ΕΚΟ είναι διαθέσιμο από προεπιλογή στους πίνακες "Εκτελεσθείσα αξία" και "Δείκτες κόστους εκτελεσθείσας αξίας". Μπορείτε να ορίσετε έναν από αυτούς τους πίνακες, με ένα φύλλο εργασίας να εμφανίζεται, στο παράθυρο διαλόγου Περισσότεροι πίνακες.


Σασμός: Ο Πετρής έπεσε νεκρός - Σοκ στο Twitter - MEDIA & TV - Athens magazine\nΜια συγκλονιστική σκηνή παρακολούθησαν οι θαυμαστές του «Σασμού» το βράδυ της Δευτέρας(24/01). Όπως είχε γίνει γνωστό, ένας από τους βασικούς πρωταγωνιστές θα έπεφτε νεκρός. Το βράδυ της Δευτέρας, οι τηλεθεατές παρακολούθησαν τον Πετρή να έχει έναν έντονο καυγά με τον Αστέρη και στην συνέχεια να πέφτει νεκρός.\nΔείτε επίσης: Σασμός: Η σκηνή που έκανε το Τwitter να ανατριχιάσει\nΟι χρήστες του twitter φόρεσαν τα μαύρα ρούχα τους, πλάνταξαν στο κλάμα και τα τιτιβίσματα έπεσαν «βροχή» για το θάνατο του Πετρή.\n— Jeannine🪶 (@JBCBNT) January 24, 2022\n— Evita 🌸🌻🌴 (@Arianatorlove28) January 24, 2022\nΟΧΙ ΔΕΝ ΓΙΝΕΤΑΙ ΝΑ ΤΟ ΕΙΔΑΜΕ... 😭😭😭😭 #Sasmos\nΠολύ δύσκολες καταστάσεις θα βιώσει η οικογένεια των Βρουλάκηδων στον Σασμό μετά τον χαμό του Πέτρου. Ωστόσο, η Μαρίνα θα δεχτεί τον Άγγελο.\nΟι Βρουλάκηδες καταρρέουν μετά το θάνατο του Πετρή, καθώς δεν υπάρχει τίποτα να απαλύνει τον πόνο τους. Η Μαρίνα, η Αργυρώ και η γιαγιά Ειρήνη θρηνούν, καθώς γνωρίζουν πως το παιδί τους έφυγε άδικα.\nΔείτε επίσης: "Στα μαχαίρια" Αστέρης και Αργυρώ μετά την αποκάλυψη της αλήθειας για το φόνο του Στεφανή\nΑκόμα πιο δυσβάσταχτος γίνεται ο πόνος για την Αργυρώ, η οποία δεν ξέρει τι να πρωτοδιαχειριστεί. Από τη μία ο θάνατος του αδελφού της και από την άλλη η εμπλοκή του Αστέρη σε όλο αυτό.\nΗ σχέση τους φαίνεται να διαλύεται οριστικά μετά το τραγικό περιστατικό. Θα είναι οριστικός ο χωρισμός τους;\nΗ αποκάλυψη της ταυτότητας του Άγγελου\nΜετά τον θάνατο του Πέτρου, ο Άγγελος θα μάθει την ταυτότητά του και θα σοκαριστεί που ο πατέρας του ήταν ο Μάρκος Βρουλάκης. Θα καταλάβει τότε όλα τα ψέματα που του είπε η Καλλιόπη και θα στραφεί στην πραγματική του οικογένεια.\nΟ Άγγελος θα σταθεί βράχος τόσο στην Αργυρώ, όσο και την γιαγιά Ειρήνη και τη Μαρίνα. Την ίδια ώρα η γιαγιά θα καταλάβει πως και ο ίδιος ο Άγγελος γνωρίζει πια τα πάντα και θα τον αγκαλιάσει σφιχτά.\nΚάτι το οποίο θα παραξενέψει τους τηλεθεατές θα είναι η στάση της Μαρίνας. Η Μαρίνα θα μάθει ποιος είναι ο Άγγελος, ωστόσο δεν θα τον έχει στο μυαλό της ως το νόθο παιδί του άνδρα της. Θα τον αγκαλιάσει και εκείνη με τον δικό της τρόπο, καθώς κατά κάποιο τρόπο ο γιατρός θα πάρει τη θέση του αδικοχαμένου Πέτρου στην οικογένειά τους.