Μανουσάκης: Ως τον Ιούλιο η ηλεκτρική διασύνδεση Κρήτης - Η νέα στρατηγική του ΑΔΜΗΕ\nΑρχική Ενέργεια Μανουσάκης: Ως τον Ιούλιο η ηλεκτρική διασύνδεση Κρήτης – Η νέα στρατηγική...\nΜανουσάκης: Ως τον Ιούλιο η ηλεκτρική διασύνδεση Κρήτης – Η νέα στρατηγική του ΑΔΜΗΕ\n1 Απριλίου 2021 - 12:54\nΓια τις σημαντικές εξελίξεις στο μέτωπο των διεθνών ενεργειακών διασυνδέσεων, αλλά και την ετοιμότητα ηλεκτρικής διασύνδεσης της Κρήτης με την Πελοπόννησο ως το καλοκαίρι, της οποίας η υποβρύχια σύνδεση ολοκληρώθηκε σήμερα, μίλησε μεταξύ άλλων, ο Πρόεδρος & CEO του ΑΔΜΗΕ, Μάνος Μανουσάκης, στο Power & Gas Forum και τον δημοσιογράφο Θοδωρή Παναγούλη την Τετάρτη.\nΕπέκταση διεθνών ηλεκτρικών διασυνδέσεων\nΓια να λειτουργήσει πραγματικά το Μοντέλο Στόχος είναι αναγκαίο να έχουμε ισχυρές διεθνείς διασυνδέσεις. Σε αυτή την κατεύθυνση κινείται ο ΑΔΜΗΕ, σε όλο το φάσμα των ελληνικών συνόρων. Με τις διεθνείς διασυνδέσεις, εκτός από τον ανταγωνισμό αυξάνεται και η δυνατότητα μεγαλύτερων εξαγωγών ενέργειας, κάτι που θα λειτουργήσει υπέρ της χώρας μας όσο αλλάζει το ενεργειακό μείγμα και μειώνεται το κόστος ηλεκτροπαραγωγής.\nΓια τη δεύτερη διεθνή διασύνδεση Ελλάδας-Βουλγαρίας, μέσα στο 2021 ολοκληρώνεται ο διαγωνισμός για το εγχώριο τμήμα της διασύνδεσης Νέα Σάντα-Maritsa. Αυτή την περίοδο, διερευνώνται επίσης νέες διασυνδέσεις με την Αλβανία και τη Βόρεια Μακεδονία.\nΠαράλληλα, ο ΑΔΜΗΕ βρίσκεται πολύ κοντά σε υπογραφή Συμφώνου Συνεργασίας με τον Ιταλό Διαχειριστή TERNA και για την κατασκευή δεύτερης ενισχυτικής διασύνδεσης μεταξύ των δύο χωρών. Τέλος, ωριμάζουν τα σχέδια για αναβάθμιση της διασύνδεσης Ελλάδας-Τουρκίας, της διασύνδεσης δηλαδή του ευρωπαϊκού με το τουρκικό Σύστημα Μεταφοράς.\nΕκτός από τις χερσαίες διεθνείς διασυνδέσεις, στο μικροσκόπιο του ΑΔΜΗΕ βρίσκονται και οι θαλάσσιες διασυνδέσεις στη Μεσόγειο. Σε συνέχεια των όσων ανέφερε ο υπουργός Ενέργειας, κ. Κωστής Σκρέκας νωρίτερα σε αυτό εδώ το συνέδριο για την υπογραφή Μνημονίου Συνεργασίας ανάμεσα στην Ελλάδα και την Αίγυπτο για την κατασκευή ηλεκτρικής διασύνδεσης μεταξύ των δύο χωρών, θέλουμε να τονίσουμε ότι ο ΑΔΜΗΕ στέκεται υπέρμαχος της επέκτασης των διεθνών διασυνδέσεων και διεκδικεί ενεργό ρόλο.\nΈνα άλλο παράδειγμα είναι η διασύνδεση της Κρήτης με την Κύπρο από τον Euroasia Interconnector. Ο ρόλος του ΑΔΜΗΕ είναι να διασφαλίσει τη διαλειτουργικότητα των δύο διασυνδέσεων (Αττική-Κρήτη και Κρήτη-Κύπρος), όπως άλλωστε είναι η δέσμευση της ελληνικής κυβέρνησης ήδη από τον Οκτώβριο του 2019.\nΣε συζητήσεις που έχουμε με την Κομισιόν, η οποία επικοινωνεί μαζί μας προκειμένου να κατανοήσει την τεχνική ωριμότητα του έργου και κυρίως τη διαλειτουργικότητα μεταξύ των δύο συστημάτων, μας έχει αναφερθεί ότι υπάρχει διάθεση από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή να συμμετέχει Ευρωπαϊκός TSO στο μετοχικό σχήμα της διασύνδεσης. Ως εκ τούτου, αυτό είναι κάτι το οποίο θα μπορούσε να εξεταστεί επί της αρχής χωρίς όμως να έχει ληφθεί κάποια απόφαση, καθώς αυτή η απόφαση είναι των μετόχων μας, δηλαδή της ελληνικής κυβέρνησης και της State Grid.\n«Πάγωμα» του Δυτικού Διαδρόμου στην Πελοπόννησο\nΑξίζει να αναφερθούμε στο ιστορικό αυτής της «πικρής» υπόθεσης, καθώς έχει προεκτάσεις που χαρακτηρίζουν γενικότερα τα έργα και τις επενδύσεις στη χώρα μας.\nΗ ενεργειακή αναβάθμιση της Πελοποννήσου στην Υπερυψηλή Τάση (400 kV), από τα 150 kV που είναι σήμερα, έχει ενταχθεί στον σχεδιασμό ήδη από το 2006, από την τότε Γενική Διεύθυνση Μεταφοράς της ΔΕΗ.\nΜετά από σειρά καθυστερήσεων –γιατί οι αντιδράσεις της Μονής στα Καλάβρυτα δεν είναι το μόνο εμπόδιο που συνάντησε τοπικά το έργο– η κατασκευή της γραμμής ξεκίνησε το 2018 για να φτάσει το 2020 να ολοκληρωθεί σε βαθμό 98%. Πέραν των εναέριων γραμμών υπενθυμίζεται ότι έχει κατασκευαστεί και το υποβρύχιο καλώδιο των 400 kV μεταξύ Ρίου-Αντιρρίου.\nΜετά από προσφυγές κατοίκων και φορέων στην Πελοπόννησο σχετικά με την όδευση του έργου, το Συμβούλιο της Επικρατείας έκρινε νόμιμο τον Δυτικό Διάδρομο, καθώς είχε εξασφαλίσει όλες τις νόμιμες αδειοδοτήσεις από τους αρμόδιους φορείς. Δυστυχώς, πριν λίγο καιρό το Πρωτοδικείο Καλαβρύτων αποδέχθηκε την αίτηση ασφαλιστικών μέτρων που κατέθεσαν οι πέντε μοναχές της Μονής Αγίων Θεοδώρων, κρίνοντας ότι το έργο δεν πρέπει να κατασκευαστεί.\nΟ ΑΔΜΗΕ, όπως είναι αυτονόητο, θα προσπαθήσει να ανατρέψει τη δικαστική απόφαση αξιοποιώντας όλα τα νόμιμα μέσα που διαθέτει. Παράλληλα, όμως, εξετάζουμε ήδη εναλλακτικές οδεύσεις ώστε να μην χαθεί επιπλέον χρόνος στο ενδεχόμενο που ο Διαχειριστής δεν δικαιωθεί στο δικαστήριο.\nΣτόχος μας είναι η Πελοπόννησος να ενταχθεί στο Σύστημα Υπερυψηλής Τάσης –όπως θα έπρεπε να είχε γίνει εδώ και πολλά χρόνια– το συντομότερο δυνατό και με αυτόν τον γνώμονα θα προχωρήσουμε. Ένας λόγος είναι η βλάβη στο ΚΥΤ Κουμουνδούρου στις 7 Φεβρουαρίου, κατά την οποία κανένας καταναλωτής στην Πελοπόννησο δεν θα είχε επηρεαστεί εάν είχε ολοκληρωθεί η νέα γραμμή.\nΕπιπλέον, είναι γνωστός ο ενεργειακός κορεσμός του δικτύου της Πελοποννήσου που δεν επιτρέπει τη διείσδυση περισσότερων ΑΠΕ στο Εθνικό Σύστημα Μεταφοράς Ηλεκτρικής Ενέργειας. Ένας τρίτος βασικός λόγος είναι η διασύνδεση της Κρήτης μέσω της Πελοποννήσου τους επόμενους μήνες, η οποία θέτει επιπλέον προκλήσεις στο κορεσμένο Σύστημα της περιοχής.\nΉδη από τον Δεκέμβριο, το πρώτο υποβρύχιο καλώδιο της «μικρής» διασύνδεσης έχει δοκιμαστεί και ολόκληρο το κύκλωμα της διασύνδεσης λειτουργεί με επιτυχία. Μετά από κάποιες καθυστερήσεις λόγω καιρού, το προηγούμενο διάστημα ποντίστηκε και το δεύτερο υποβρύχιο καλώδιο και αυτή τη στιγμή ολοκληρώνονται κάποιες επιμέρους εργασίες ώστε μέχρι το Πάσχα το έργο να έχει ολοκληρωθεί.\nΒέβαια, μία τόσο μεγάλη διασύνδεση σαν αυτή, και δεδομένου ότι για πρώτη φορά η Κρήτη θα ενταχθεί στην αγορά ενέργειας, προϋποθέτει ένα διάστημα δοκιμαστικής λειτουργίας. Δεδομένων τούτων, εκτιμούμε ότι το καλοκαίρι (Ιούνιος/Ιούλιος) η νέα γραμμή θα είναι έτοιμη να πάρει φορτία από το ηπειρωτικό σύστημα.\nΕπιτυχής η ολοκλήρωση της υποβρύχιας σύνδεσης\nΝα σημειωθεί εδώ, ότι σήμερα και σε συνέχεια των δηλώσεων του κ. Μανουσάκη, ανακοινώθηκε από τον ΑΔΜΗΕ και τον Όμιλο Prysmian, και η επιτυχής ολοκλήρωση της υποβρύχιας σύνδεσης που αφορά την εγκατάσταση του καλωδίου.\nΜάλιστα, το έργο καταρρίπτει πολλαπλά ρεκόρ λόγω του μήκους (135 χιλιόμετρα) και του βάθους (έως 1000 μέτρα) της διασύνδεσης, καθώς και της καινοτόμου τεχνολογίας που αξιοποιήθηκε για την κατασκευή του καλωδίου εναλλασσόμενου ρεύματος.\nΗ διασύνδεση της Κρήτης με το ηπειρωτικό σύστημα αναμένεται να λειτουργήσει τους επόμενους μήνες, όπως έχει προαναγγελθεί και από τον κ. Μανουσάκη, αίροντας την «ενεργειακή απομόνωση» του νησιού.\nΕυρωπαϊκή χρηματοδότηση διασυνδέσεων\nΑνεξάρτητα από τις πηγές χρηματοδότησης, τα έργα του ΑΔΜΗΕ είναι βέβαιης υλοποίησης, καθώς πρόκειται για έργα εγκεκριμένα από την αρμόδια ρυθμιστική αρχή.\nΩς κοινωνικά υπεύθυνος οργανισμός, ο Διαχειριστής επιδιώκει τους βέλτιστους οικονομικούς όρους υλοποίησης των ηλεκτρικών διασυνδέσεων. Σε αυτό το πλαίσιο, και σε συνεργασία με το ΥΠΕΝ, επιδιώκουμε την ένταξη στα ευρωπαϊκά διαρθρωτικά προγράμματα, όπως είναι το ΕΣΠΑ. Ειδικά στο Ταμείο Ανάκαμψης, σύμφωνα με τη λίστα των υπό ένταξη έργων που ανακοινώθηκε σήμερα, θα ενταχθούν οι διασυνδέσεις της Δ΄ Φάσης Κυκλάδων (Σαντορίνη, Μήλος, Φολέγανδρος, Σέριφος) με το ποσό των 170 εκατ. ευρώ και η εναέρια γραμμή Κόρινθος–Κουμουνδούρος και το ΚΥΤ Κουμουνδούρου με το ποσό των 30 εκατ. ευρώ.\nΗ διασύνδεση της Κρήτης-Αττικής θα ενταχθεί στο νέο ΕΣΠΑ με το ποσό των 400 εκατ. ευρώ –όπως είχε άλλωστε ήδη δρομολογηθεί. Τα υπόλοιπα 400 εκατ. αντλούνται από δανεισμό (έχουμε ήδη υπογράψει δανειακές συμβάσεις με την ΕΤΕπ και τη Eurobank) και τα 200 εκατ. ευρώ προέρχονται από ιδία κεφάλαια της Αριάδνη Interconnection.\nΘυμίζω ότι πρόκειται για ένα άκρως βιώσιμο οικονομικά έργο, αφού θα αποσβεστεί σε μόλις 2,5 έτη –χρόνος ρεκόρ για ένα έργο υποδομής με προϋπολογισμό 1 δισ. ευρώ. Συνεπώς, όλοι μπορούν να είναι ήσυχοι για την ασφάλεια υλοποίησης του εμβληματικού έργου, καθώς έχει ούτως ή άλλως εξασφαλισμένη χρηματοδότηση.\nΝέα Στρατηγική 2021-2024 & Ανανέωση Παγίων Συστήματος\nΈνας από τους πυλώνες νέας Στρατηγικής μας για τα έτη 2021-2024 είναι η ασφάλεια και αξιοπιστία σε ένα δύσκολο περιβάλλον. Το γεγονός ότι το σύστημα συνολικά αλλάζει και το δίκτυο μεγαλώνει, εισάγει νέες τεχνολογικές απαιτήσεις.\nΑκόμη και δευτερεύοντα στοιχεία του συστήματος πρέπει να είναι επαρκώς ανανεωμένα και να βρίσκονται στην αιχμή της τεχνολογίας ώστε να μην δημιουργούνται προβλήματα στην ηλεκτροδότηση. Όλα αυτά τα λαμβάνουμε συνεχώς υπόψη μας και προσπαθούμε να συμβαδίζουμε με τις τεχνολογικές εξελίξεις και με τις ανάγκες της σύγχρονης κοινωνίας η οποία χωρίς την ηλεκτροδότηση δεν μπορεί να λειτουργήσει.\nΠρος αυτή την κατεύθυνση, επιταχύνουμε και διευρύνουμε το Πρόγραμμα Ανανέωσης Παγίων μας, το οποίο καταρτίσαμε το 2018. Αυτό είναι ένα κυλιόμενο πρόγραμμα, το οποίο για τα έτη 2021-2024 προέβλεπε δαπάνες της τάξης των 80-90 εκατ. ευρώ.\nΠλέον, μετά την απόφαση που πήραμε να επισπεύσουμε και να διευρύνουμε το Πρόγραμμα Ανανέωσης των παγίων μας, μιλάμε για ένα εμπροσθοβαρές πλάνο με budget της τάξης των 200 εκατ. ευρώ, καθώς τα πρώτα 150 εκατ. σκοπεύουμε να επενδύσουμε μέσα στην τρέχουσα τριετία. Αυτό που πρέπει να λάβουμε υπόψη μας είναι ότι οι συνθήκες αλλάζουν σε πολλά επίπεδα.\nΠρώτα απ’ όλα βλέπουμε ότι τα καιρικά φαινόμενα είναι ολοένα και χειρότερα. Το είδαμε το 2019 στη Χαλκιδική, το είδαμε το 2020 στην Εύβοια και την Άνδρο, το είδαμε το 2021 με τη Μήδεια. Επιπλέον, η έννοια της ασφάλειας περιλαμβάνει και την κυβερνοασφάλεια, καθώς τα τελευταία χρόνια έχουν σημειωθεί διάφορα συμβάντα και επιβάλλεται να προστατευθούμε και από αυτή την απειλή.\nΟ μετασχηματισμός του ΑΔΜΗΕ σε τεχνολογική εταιρεία αξιοποίησης των υποδομών και της τεχνογνωσίας της, όπως είναι το όραμά μας για τα έτη 2021-2024, δεν είναι κάτι καινούργιο για τους Ευρωπαίους Διαχειριστές. Συμβαδίζει με την ευρύτερη τάση σύμφωνα με την οποία, καθώς αναβαθμίζεται το επίπεδο, η ποιότητα αλλά και η ποσότητα των υπηρεσιών που διακινούνται πάνω στα ηλεκτρικά δίκτυα, είναι αναγκαίο οι Διαχειριστές των δικτύων να μετατρέπονται σε διαχειριστές των υποδομών που διαθέτουν συνολικά.\nΓι’ αυτόν τον λόγο, έχουμε εξαγγείλει ότι θα αξιοποιήσουμε περαιτέρω υποδομές που διαθέτουμε, καθώς διαθέτουμε κτιριακές υποδομές, διαθέτουμε ένα εταιρικό στόλο που κάνει μια πολύ εξειδικευμένη δουλειά και πλέον διαθέτουμε και μια θυγατρική εταιρία που προσφέρει τηλεπικοινωνιακές υπηρεσίες και κατασκευάζει και δικό της δίκτυο πέραν από τη χρήση μέρους της οπτικής υποδομής που διαθέτει ο ΑΔΜΗΕ.\nΤέλος, καθώς οδεύουμε προς την ενεργειακή μετάβαση, στόχος του ΑΔΜΗΕ είναι να παίξει τον ρόλο που αντιστοιχεί σε έναν Διαχειριστή. Αυτή είναι μια συζήτηση που γίνεται μεταξύ των Ευρωπαίων Διαχειριστών στο ΔΣ του Εntso-Ε, όπου μετέχω.\nΟ ΑΔΜΗΕ σκοπεύει να παίξει το ρόλο που αντιστοιχεί στη διασύνδεση των υπεράκτιων αιολικών πάρκων που πρόκειται να κατασκευαστούν, καθώς και το ρόλο που αντιστοιχεί σε ένα Διαχειριστή στην ενίσχυση των νησιωτικών διασυνδέσεων και κρίσιμο σημεία του συστήματος με την αποθήκευση.\n# EuroAsia Interconnector#\nΔΙΕΘΝΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΣΥΝΔΕΣΗ\nΣΥΝΔΕΣΗ ΚΡΗΤΗΣ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΥ\nΥΠΕΡΑΚΤΙΑ ΑΙΟΛΙΚΑ ΠΑΡΚΑ\nΠροηγούμενο άρθροΑ. Γεωργιάδης: Διευκρινίσεις για τις μετακινήσεις και τα ψώνια – Κοντά στο άνοιγμα της εστίασης\nΕπόμενο άρθροΠοια οχήματα θα διέρχονται ελεύθερα από τον “Πράσινο Δακτύλιο”


Robotic Boogaloo: το πρώτο expansion του Team Fortress 2 από την κοινότητα | unregistered.gr\nTags: first person, shooter, Team Fortress 2, valve\nΤο νέο update του Team Fortress 2 της Valve είναι το πρώτο που δεν θα προέρχεται από την ίδια τη Valve, μα από τους οπαδούς του τίτλου.\nΤο όνομα του είναι Robotic Boogaloo και θα περιέχει 57 νέα virtual αντικείμενα για τον τίτλο. Ναι, τα περισσότερα από αυτά θα είναι… καπέλα. Πακετάκι με αυτά, ένα comic που θα συνδέει το νέο expansion με την ιστορία του τίτλου.\nΤι, έχει και ιστορία;! Αν και το έχω παίξει λιγάκι, ποτέ δεν κόλλησα μαζί του, ποτέ δεν το έψαξα περισσότερο και… ποτέ δεν συνειδητοποίησα πως έχει και σενάριο! Με τι έχει να κάνει; Τι λέει; Το έχει… προσέξει κανείς;\nΗ Valve ξεκαθάρισε πως αυτό δεν σημαίνει ότι θα σταματήσει η ίδια να διαθέτει updates για τον τίτλο. Το δε μέλος της κοινότητας του Team Fortress 2, Jake Harold, γνωστός με το ψευδώνυμο The Heartsman, ανέφερε πως στη δημιουργία του Robotic Boogaloo συνεργάστηκαν 51 άτομα, που θα μοιραστούν τα έσοδα από τα $2,49 RoboCrate Keys που θα κοστίζει η απόκτηση του.


Διπλάσιες ημέρες με άνω 50 βαθμών θερμοκρασία από τη δεκαετία του ‘80\nΑρχική Καταστροφές Διπλάσιες οι ημέρες με άνω των 50 βαθμών θερμοκρασία από τη δεκαετία...\n14 Σεπτεμβρίου 2021 - 22:04\nΕικόνα: UNSPLASH/jan huber\nΈχει διπλασιαστεί ο αριθμός των ακραία θερμών ημερών στον κόσμο. Όπως αναφέρει το BBC οι ημέρες με θερμοκρασίες άνω των 50 βαθμών Κελσίου έχουν διπλασιαστεί σε σχέση με τη δεκαετία του 1980.\nΕπιπλέον, οι ημέρες με υψηλές θερμοκρασίες συμβαίνουν πια σε περισσότερες περιοχές του πλανήτη από ό,τι στο παρελθόν. Μια ακόμη ένδειξη για την κλιματική αλλαγή που πλέον λαμβάνει χαρακτηριστικά κρίσης, απειλώντας τόσο τον τρόπο ζωής πολλών ανθρώπων και την υγεία τους, όσο και το φυσικό περιβάλλον.\nΗ νέα ανάλυση δείχνει επίσης ότι κατά την τελευταία δεκαετία οι μέγιστες θερμοκρασίες αυξήθηκαν κατά 0,5 βαθμούς Κελσίου σε σχέση με τον μέσο όρο της περιόδου 1980-2009. Σε Ανατολική Ευρώπη, Νότια Αφρική, Βραζιλία η αύξηση στις μέγιστες θερμοκρασίες ξεπέρασε τον ένα βαθμό. Στην Αρκτική και στη Μέση Ανατολή οι συνθήκες είναι ακόμη δυσκολότερες, καθώς έχει ξεπεράσει τους δύο βαθμούς σε σχέση με τις παλαιότερες δεκαετίες.\n“Η αύξηση μπορεί να αποδοθεί κατά 100% στην καύση ορυκτών καυσίμων»”, δήλωσε ο δρ Φριντερίκε Ότο, αναπληρωτής διευθυντής του Ινστιτούτου Περιβαλλοντικής Αλλαγής του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης.\nΠροηγούμενο άρθροΙΟΒΕ: Η ενέργεια της χώρας κατά 65% εξαρτάται από ορυκτά καύσιμα\nΕπόμενο άρθροΜε 15 εκατ. δολάρια τα μαμούθ “επιστρέφουν” στη γη


Ελλειπτικό Όργανο Skylon 6 Kettler\nΤΙΜΗ: €1.990,00 €1.799,00\tέως 31/07/2019\nΤο ελλειπτικό όργανο Skylon 6 της Kettler αποτελεί ένα από τα κορυφαία ελλειπτικά της κατηγορίας του. 2 λειτουργίες χρήσης και κορυφαία χαρακτηριστικά άσκησης.\nΕλλειπτικό όργανο Skylon 6 - Όργανα γυμναστικής Kettler\nArt.No. 04-066-868 (07691-600)\nΤο ελλειπτικό όργανο Skylon 6, όπως και τα υπόλοιπα ελλειπτικά της καινούρια σειράς Skylon, χαρακτηρίζεται από μοναδικές γραμμές σχεδίασης και εντυπωσιακή εμφάνιση. Τα υψηλής ποιότητας υλικά κατασκευής που χρησιμοποιούνται σε κάθε όργανο γυμναστικής Kettler είναι δεδομένα. Η κονσόλα που διαθέτει το ελλειπτικό Skylon 6 θα φροντίσει να μην βαρεθείς ποτέ την προπόνηση αφού προσφέρει μοναδικές επιλογές άσκησης. Οι δύο τρόποι χρήσης θα καλύψουν κάθε χρήστη, από τον πιο αρχάριο μέχρι επαγγελματία αθλητή.\nAdvanced Οθόνη LCD 117x86 mm.\nΔάπεδο προστασίας 220x110x0,6cm Kettler\nΕλλειπτικό Όργανο Unix 10 EXT Kettler\nΕλλειπτικό Όργανο Skylon 10 Kettler


Οι ξένοι κατασκευάζουν άλλοθι για την κατοχική Τουρκία: Η «κούραση» τους, το δικό μας τέλος; | Δρόμος Ανοιχτός - Πρωτοβουλία για την συγκρότηση πατριωτικού - δημοκρατικού μετώπου\nΟι ξένοι κατασκευάζουν άλλοθι για την κατοχική Τουρκία: Η «κούραση» τους, το δικό μας τέλος;\nΗ κατοχική Τουρκία απέσυρε το ερευνητικό σκάφος «Oruc Reis» από τη θαλάσσια περιοχή της Ελλάδος, όταν είχε ολοκληρώσει τις σεισμικές του έρευνες.\nΤην ίδια ώρα απέσυρε το γεωτρύπανο «Γιαβούζ» από το θαλασσοτεμάχιο 6 της κυπριακής ΑΟΖ, όταν μετά από πολύμηνη παραμονή δεν φαίνεται να είχε αποτέλεσμα. Στην περιοχή παραμένει το σεισμογραφικό «Μπαρμπαρός», το οποίο φαίνεται να είναι μέρος πλέον του… τοπίου. Ανενόχλητα και αδιαμαρτύρητα.\nΤο «Oruc Reis» με βάση τη νέα NAVTEX θα παραμείνει μέχρι τον Ιούνιο εντός της τουρκικής υφαλοκρηπίδας, σε απόσταση αναπνοής από την ελληνική περιοχή.\nΤο επόμενο βήμα της κατοχικής Τουρκίας είναι να σταλεί γεωτρύπανο στην ελληνική θαλάσσια περιοχή. Η αποστολή του γεωτρύπανου θα γίνει όταν η συγκυρία το επιτρέπει κι όταν, ενδεχομένως, αποτύχουν οι επικείμενες διερευνητικές επαφές με την Ελλάδα. Θα είναι η… απόλυτη ευκαιρία για την ιμπεριαλιστική Τουρκία.\nΓια την Κύπρο, βέβαια, δεν αναζητούνται συγκυρίες. Είναι μόνιμες οι παραβιάσεις, η κατοχική δύναμη αλωνίζει στην κυπριακή ΑΟΖ και ούτε ο ΟΗΕ, ούτε η Ε.Ε. αντιδρούν. Υπάρχει, άλλωστε, η γνωστή απάντηση στις όποιες διαμαρτυρίες της Λευκωσίας: «Λύστε το Κυπριακό να μην τα έχετε αυτά»! Τόσα απλά και τόσο ανέφικτα υπό της παρούσες συνθήκες.\nΗ Άγκυρα υιοθετεί διαχρονικά μια τακτική, που είναι επαναλαμβανόμενη. Προβαίνει σε μονομερείς ενέργειες, γκριζάρει περιοχές, προκαλεί τετελεσμένα και επιχειρεί διά των διαπραγματεύσεων να τα νομιμοποιήσει. Μια πρακτική που έχει αποδώσει στην Κύπρο αλλά και σε άλλες περιοχές του πλανήτη, που προσπαθεί να επεκταθεί.\nΑυτή την περίοδο αναμένεται ότι θα αρχίσουν δυο παράλληλες διαδικασίες για τα ελληνοτουρκικά και το Κυπριακό. Δυο διαδικασίες που θα είναι κομμένες ραμμένες στα μέτρα της κατοχικής Τουρκίας. Η Άγκυρα χωρίς να εγκαταλείπει τις επεκτατικές τις επιδιώξεις σε βάρος της Ελλάδος και της Κύπρου, ευνοεί σε αυτή τη φάση την ύπαρξη διπλωματικής κινητικότητας.\nΠρώτο, γιατί κανείς δεν ζητά από την Άγκυρα να άρει τις επεκτατικές τις ενέργειες, να εγκαταλείψει τους σχεδιασμούς της. Αλλά να συζητήσει στη βάση αυτών. Οπότε δεν έχει κανένα λόγο να «ζυγίσει» τα δεδομένα, να θέσει τα υπέρ και τα κατά και να αποφασίσει κατά πόσο θα πρέπει ή όχι να αλλάξει στάση και συμπεριφορά.\nΔεύτερο, ενόψει της συζήτησης στην Ε.Ε.- για μια ακόμη φορά- για το θέμα της συμπεριφοράς της Τουρκία, που καθορίστηκε να γίνει τον ερχόμενο Μάρτιο, η κατοχική δύναμη θέλει να βοηθήσει το τουρκικό λόμπι. Χρειάζεται ένα άλλοθί. Όπως το θέλει και το τουρκικό λόμπι στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Μια διπλωματική κινητικότητα.\nΤρίτο, στην Άγκυρα χρειάζονται λίγο χρόνο για να ανιχνεύσουν τις προθέσεις της νέας αμερικανικής κυβέρνησης, που αναμένεται να αναλάβει καθήκοντα στις 20 Ιανουαρίου 2021. Η κατοχική δύναμη, μετά και τις κυρώσεις που επιβλήθηκαν από τις ΗΠΑ, έστω κι εάν έχουν ήπιο χαρακτήρα, θα επιχειρήσει να ρίξει γέφυρες προς την Ουάσινγκτον. Όπως ανοίγματα κάνει και προς την Ε.Ε. Πάντα εκ του ασφαλούς.\nΌταν θα ανακοινωθούν και επισήμως οι νέες διερευνητικές επαφές Ελλάδος και Τουρκίας όπως η ημερομηνία της άτυπης Πενταμερούς Διάσκεψης για το Κυπριακό, θα παρουσιαστούν οι εξελίξεις αυτές, κυρίως από τους τρίτους, ως να έχουμε φθάσει στο «τελευταίο μίλι» πριν την επίλυση των «διαφορών». Αυτό είναι το άλλοθι, που χρειάζεται η κατοχική Τουρκία.\nΚανείς δεν είναι εναντίον του διαλόγου. Άλλωστε είναι η μόνη οδός για επίτευξη συμφωνίας. Όμως, δεν μπορεί να αποδεχόμαστε τον όποιο διάλογο, που θα προσφέρει τη δυνατότητα στην κατοχική δύναμη να κερδίζει χρόνο, να τον αξιοποιεί για να καλύπτει τις παρανομίες της.\nΔυστυχώς σε Αθήνα και Λευκωσία υπάρχουν εκείνοι που αναζητούν άλλοθι για να αποφύγουν την τουρκική επιθετικότητα. Το άλλοθι είναι η διπλωματική κινητικότητα. Μια μικρή «ανάσα» από τις συνεχιζόμενες τουρκικές προκλήσεις θα είναι, τίποτε περισσότερο. Προφανώς και θα επανέλθει δριμύτερη η Άγκυρα εάν δεν εξασφαλίσει το μάξιμουμ των επιδιώξεων της.\nΤότε, η Μέρκελ και οι υπόλοιποι εν δυνάμει μεσολαβητές θα είναι πιο σκληροί. Όχι με την Άγκυρα, αλλά μαζί μας. «Λύστε τα να τελειώνουμε, έχουμε κουραστεί». Η «κούραση» τους, το τέλος μας;


Εκδηλώσεις «Γη Μυλοποτάμου» με την συνδιοργάνωση της Περιφέρειας Κρήτης-ΠΕ Ρεθύμνου – energinews.gr\nΤελευταία ενημέρωση 6 Αυγούστου 2019 by energinews (admin)\nΟ πολιτιστικός επιμορφωτικός σύλλογος Περάματος οργανώνει για 6η χρονιά τις εκδηλώσεις «Γη Μυλοποτάμου» με την στήριξη της Περιφέρειας Κρήτης, της Αντιπεριφέρειας Ρεθύμνου, του Δήμου Μυλοποτάμου, του Εμπορικού Επιμελητήριου και την οργάνωση του πολιτιστικού επιμορφωτικού συλλόγου Περάματος. Οι εκδηλώσεις πραγματοποιούνται 9 με 11 Αυγούστους με στόχο, όπως αναφέρει ο σύλλογος, την προώθηση και ανάδειξη του πολιτισμού και των προϊόντων της περιοχής και πλαισιώνουν πολιτιστικοί σύλλογοι της ευρύτερης περιοχής, παραγωγοί ποιοτικών προϊόντων από όλη την Κρήτη καθώς και άνθρωποι που υπηρετούν την τέχνη, τα γράμματα και την επιστήμη.\nΣτις παράλληλες δράσεις θα πραγματοποιηθούν:\n-Παρασκευή 9 Αυγούστου\n.-Εγκαίνια και Αγιασμός παρουσία των επίσημων και των επισκεπτών.\n-Στα πλαίσια της δράσης «το ψωμί ψωμάκι» οι γυναίκες του ΚΗΦΗ μας παρουσιάζουν πως παρασκευάζεται ο χόντρος από κριθάρι ένα φαγητό που μεγάλωσε γενιές και γενιές.\n-παρουσίαση κ γευσιγνωσία από τον πολιτιστικό σύλλογο απανταχού Aλοϊδιανών Αγ. Γεώργιος.. «Πως τα φύλλα του αμπελιού γίνονται ντολμαδάκια».\n-παρουσίαση κ επίδειξη από τον κύριο Διαλεκτάκη, έναν παραδοσιακό καλαθοπλέκτη τεχνίτη μιας δεξιότητας που απαιτεί συγκέντρωση και δίνει χρηστικά έργα τέχνης.\n-Παρουσίαση κ γευστική δοκιμή διαδικασίας αποξήρανσης σύκων για τον χειμώνα.. Τις πεντανόστιμες συκομαϊδες από τον πολιτιστικό επιμορφωτικό σύλλογο Περάματος.\nΣτην έκθεση θα πραγματοποιηθούν συναυλίες καταξιωμένων καλλιτεχνών, όπως επίσης και παρουσίαση κρητικών χορών. Αναλυτικότερα:\nΓιώργος Λιανές κ Γιάννης Βαρδής με το συγκρότημα τους\nΔημήτρης Μπάσης με την ορχήστρα του\nPrevious post:Γιορτή μπανάνας στην Άρβη με την στήριξη της Περιφέρειας Κρήτης\nNext post:Πολιτιστικά “Βαρδινογιάννεια 2019” με την στήριξη της Περιφέρειας Κρήτης


Γιατί η κάθε Πανσέληνος έχει διαφορετικό όνομα και ποια η ιστορία που κρύβει; - eikones top\nΜάθε το όνομα της κάθε Πανσελήνου κι από που προέρχεται\nΟνομασίες των Πανσελήνων συναντούνται σε πολλούς πολιτισμούς, όπως τον Κινέζικο, τον Κέλτικο, της Παλιάς Αγγλίας και της Νέας Γουινέας.\nΕπίσης, ινδιάνικες φυλές της Αμερικής που χρησιμοποιούσαν τις φάσεις και τους κύκλους της Σελήνης για να παρακολουθούν τις εποχές και να προσδιορίζουν όλο το μήνα κατά τον οποίο συνέβαιναν διάφορα στη φύση, έδωσαν ένα μοναδικό όνομα για κάθε μία.\nΠαρά το γεγονός αυτό, τα πιο γνωστά ονόματα των Πανσελήνων προέρχονται από τις φυλές των Αλγκονκίνων* που ζούσαν στην περιοχή της Νέας Αγγλίας και δυτικά της λίμνης Superior. Οι φυλές αυτές είχαν ίσως τη μεγαλύτερη επίδραση στους Ευρωπαίους αποίκους της Αμερικής.\nΤον Φεβρουάριο πέφτει πολύ περισσότερο χιόνι, σχηματίζοντας παχιά στρώματα γι’ αυτό η Πανσέληνος πήρε αυτό το όνομα. Επίσης κάποιες φυλές την ονόμαζαν η Πανσέληνος της Πείνας, λόγω του ότι οι συνθήκες κυνηγιού αυτή την περίοδο ήταν πολύ δύσκολες.\nΤα λουλούδια είναι σε πλήρη άνθιση και το καλαμπόκι έτοιμο να φυτευτεί γι’ αυτό ονομάζεται και Πανσέληνος της φύτευσης του καλαμποκιού όπως επίσης και Πανσέληνος του γάλακτος.\nΕίναι η εποχή που το μάζεμα της φράουλας φτάνει στο αποκορύφωμά του γι’ αυτό και ονομαζόταν έτσι σε όλες τις φυλές των Αλγονκίνων.\nΤα κόκκινα ελάφια τον Ιούλιο αρχίζουν να αναπτύσσουν βελούδινο τρίχωμα γι’ αυτό και πήρε αυτό το όνομα. Οι συχνές καταιγίδες στην περιοχή της Νέας Αγγλίας ήταν η αιτία για να ονομαστεί η Πανσέληνος της καταιγίδας ενώ μερικές φυλές την έλεγαν η Πανσέληνος των σανών.\nΟ οξύρρυγχος, ένα μεγάλο ψάρι που είναι πολύ κοινό στην περιοχή Great Lakes και σε άλλες γειτονικές, είναι πιο εύκολα να αλιευτεί κατά τη διάρκεια αυτού του μήνα. Εξ αιτίας του κοκκινωπού χρώματος που έπαιρνε το φεγγάρι μερικές φυλές το βαφτίζουν Κόκκινη Πανσέληνος. Άλλα ονόματα είναι η Πανσέληνος του πράσινου καλαμποκιού και η Πανσέληνος των σιτηρών.\nΣε αυτή την εποχή του έτους, οι κάστορες είναι απασχολημένοι με την προετοιμασία τους για το χειμώνα γι’ αυτό ήταν πιο εύκολο να τοποθετηθούν παγίδες, ώστε να τους πιάσουν και να πάρουν τη ζεστή τους γούνα, πριν αρχίσει το πολύ κρύο. Μερικές φυλές την ονόμαζαν και Παγωμένη Πανσέληνο.\nΟι θερμοκρασίες αρχίζουν να πέφτουν κατακόρυφα το Δεκέμβριο γι’ αυτό ονομάστηκε και Ψυχρή Πανσέληνος. Επίσης λόγω του ότι το συγκεκριμένο μήνα η νύχτα έχει μέγιστη διάρκεια πήρε το όνομα Πανσέληνος της Μεγάλης Νύχτας. Για τους χριστιανούς εποίκους ήταν η Πανσέληνος πριν από τα Χριστούγεννα και το Χειμερινό ηλιοστάσιο.\nΣημειώνεται ότι, λόγω του ότι ο σεληνιακός κύκλος είναι 29 ημερών οι ακριβείς ημερομηνίες της Πανσελήνου κινούνται κάθε χρόνο και παρότι οι περισσότεροι εποχές έχουν τρεις Πανσελήνους (μία κάθε μήνα), εξ αιτίας αυτής της «αστάθειας» μερικές έχουν τέσσερεις. Ο όρος «Μπλε Πανσέληνος» χρησιμοποιήθηκε για να προσδιορίσει τη μια από αυτές τις επιπλέον Πανσελήνους.\nPrevious PostΚι αυτή η νύχτα με Πανσέληνο, πόσο πιο όμορφη θα ‘τανε αν ήσουν εδώ!\nNext PostΠανσέληνος στον Υδροχόο στις 22 Αυγούστου 2021. Προβλέψεις για τα ζώδια.


1ο Δημοτικό Σχολείο Βόνιτσας: Σύλληψη δασκάλας για χαστούκι (;) - ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ\nΣΥΝΕΙΔΗΣΗ › 1ο Δημοτικό Σχολείο Βόνιτσας: Σύλληψη δασκάλας για χαστούκι (;)\n1ο Δημοτικό Σχολείο Βόνιτσας: Σύλληψη δασκάλας για χαστούκι (;)\nΣΥΝΕΙΔΗΣΗ • 07 Οκτ 2017 21:29:36 EEST Ακτιο–Βονιτσα\nΣτο πλευρό της ο Σύλλογος Εκπαιδευτικός Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Λευκάδας – Τι δηλώνει στη «Σ» ο Διευθυντής Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Αιτωλοακαρνανίας Χρήστος Κολοβός\nΤην Παρασκευή 29 Σεπτεμβρίου η αστυνομία συνέλαβε δασκάλα του 1ου Δημοτικού Σχολείου της Βόνιτσας για ένα περιστατικό που συνέβη μέσα στο σχολείο.\nΟ Σύλλογος εκπαιδευτικών πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης Λευκάδας εξέδωσε ανακοίνωση με την οποία συμπαρίσταται στη συνάδελφό του και καταγγέλλει το γεγονός.\nΗ ανακοίνωση του Συλλόγου ΠΕ Λευκάδας:\nΟ Σύλλογος Εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Λευκάδας εκφράζει τη συμπαράσταση του στη συναδέλφισσα και καλεί τους συναδέλφους, τους γονείς, το λαό της περιοχής να καταδικάσουν το παραπάνω περιστατικό.\nΗ «Σ» επικοινώνησε με τον Διευθυντή Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Αιτωλοακαρνανίας Χρήστο Κολοβό, ο οποίος ανέφερε ότι η υπόθεση βρίσκεται σε φάση διερεύνησης.\n«Ήδη η δασκάλα, απολογήθηκε εγγράφως για το περιστατικό που καταγγέλθηκε και οδήγησε στη σύλληψή της από την Αστυνομία. Ασφαλώς και θα εξετάσουμε ως οφείλουμε την υπόθεση και τις επόμενες ημέρες θα δούμε αν θα προχωρήσουμε σε διενέργεια ΕΔΕ» σημείωσε».\nΑξίζει πάντως να σημειωθεί, ότι σύμφωνα με ασφαλείς πληροφορίες, το περιστατικό σημειώθηκε μία ημέρα πριν, την Πέμπτη δηλαδή 28 Σεπτεμβρίου, ωστόσο η σύλληψη της δασκάλας έγινε την επόμενη, όταν δηλαδή οι γονείς υπέβαλαν μήνυση σε βάρος της. Όπως καταγγέλθηκε, κατά τη διάρκεια του μαθήματος, η δασκάλα χαστούκισε το παιδί. Από την πλευρά πάντως της δασκάλας, αναφέρθηκε ότι το χέρι της, τυχαία ακούμπησε στο μάγουλο του μικρού μαθητή, στην προσπάθειά της να τον χωρίσει από συμμαθητή του με τον οποίο υπήρξε ένας διαπληκτισμός.\nΑγρίνιο: Σύλληψη για λαθραίο καπνό και παράβαση του νόμου περί αρχαιοτήτων\nΆκτιο: Μηχανική βλάβη αεροσκάφους στο αεροδρόμιο προκάλεσε την ακύρωση πτήσεων\nΒόνιτσα: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην υποθαλάσσια σήραγγα Ακτίου\nΠεταμένα σχολικά βιβλία έξω από το ΙΕΚ στη Βόνιτσα (ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ)\nΟ Νικόλας Πλυτάς «σχηματίζει» το σήμα της ειρήνης στη λίμνη Κομήτης…


Παρασκευή, 09 Φεβρουάριος 2007 13:22\nπρωταγωνιστούν: Ivana Baquero (Οφηλία), Ariadna Gil (Κάρμεν), Sergi Lopez (Λοχαγός Βιντάλ), Maribel Verdu (Μερσέδες), Doug Jones (Φαύνος), Alex Angulo (Δρ. Φερέιρο)\nΗ σχέση τού κάτω κόσμου με τον πάνω είναι ένα από τα μόνιμα μεταφυσικά ερωτήματα των ανθρώπων που θεωρούν -εξ ορισμού- ότι είναι κάτοικοι του επάνω κόσμου. Ανεξάρτητα από το τι πιστεύει κάποιος η σχέση αυτή υφίσταται και όπως οι "επάνω" ενδιαφέρονται για τους "κάτω" το ίδιο θα μπορούσαν να κάνουν και οι "κάτω" για τους "επάνω". Αυτό ισχύει σε μια κλίμακα μακροκοσμική, ενώ αν αναλογικά το μεταφέρουμε στον μικρόκοσμο θα πρέπει να ισχύει το ίδιο. 'Ετσι αν σε μακρο-κλίμακα υφίσταται ο κάτω κόσμος, σε μικρο-κλίμακα ο άνθρωπος βρίσκεται απέναντι στο ασυνείδητό του.\nΣτη σχέση αυτών των δυο κόσμων ο κάτω κόσμος θέλει να αναδυθεί στον επάνω να τον εξερευνήσει και να τον γνωρίσει όπως αντίστοιχα κάνει ο επάνω.\nΤο κοσμικό όπως και το ατομικό ασυνείδητο πάντοτε ζητάει τρόπους για να μπορέσει να αναδυθεί στην επιφάνεια και να μπορέσει να συμμετέχει ενεργά στην δραστηριότητα της ζωής, καθώς το ασυνείδητο είναι κομμάτι του εαυτού τόσο καλά κρυμμένο στα βάθη του εαυτού ώστε μερικές φορές να μην ξεχωρίζει από αυτό που αποκαλούμε ο κάτω κόσμος. 'Οταν αυτό το ασυνείδητο συνειδητοποιηθεί τότε ένα κομμάτι του ανθρώπινου εαυτού φωτίζεται και η συνειδητότητα διευρύνεται.\nΑνάμεσα στον επάνω και τον κάτω κόσμο στέκει ο μύθος, μια λειτουργία της ανθρώπινης διάνοιας που ενεργοποιείται όταν ο άνθρωπος θέλει να συμμετάσχει σε διαδικασίες πεδίων διαφορετικών από εκείνο που ο χωροχρονικός προσδιορισμός τού επιτρέπει.\nΟ μύθος είναι ένας από τους τρόπους μέσω των οποίων το ασυνείδητο περιγράφεται προκειμένου να κατανοηθεί και να συνειδητοποιηθεί. 'Ετσι από μια πλευρά θα μπορούσαμε να πούμε ότι ο μύθος ή το παραμύθι είναι αναπόσπαστα συνδεδεμένα με το ασυνείδητο, ώστε σημειολογικά όταν αναφέρεται ο μύθος να κινητοποιείται η διαδικασία αναγνώρισης λειτουργιών του ασυνείδητου.\nΗ διαδικασία εξερεύνησης του ασυνείδητου, όπως και οποιασδήποτε περιοχής ή οποιουδήποτε κόσμου, πρέπει να υπακούει στις συνθήκες και τους όρους λειτουργίας τού προς εξερεύνηση κόσμου, ενώ οι παραβάσεις δεν περνούν αδιάφορες μέσα στον κόσμο, η βοήθεια ωστόσο πάντοτε υπάρχει και η συνεργασία μαζί της είναι απαραίτητη. Ο αποσυμβολισμός του μύθου είναι και ο τρόπος εισόδου στο ασυνείδητο, στο βαθμό που ο μύθος περνάει στην κατανόηση, η επαφή με το ασυνείδητο γίνεται περισσότερο κατανοητή.\n'Ενα από τα ζητήματα που προκύπτουν στην σχέση με το ασυνείδητο είναι η αδυναμία πρόσβασης της μνήμης και της ανάκλησης στην περιοχή αυτή. Ο,τιδήποτε βρίσκεται στο ασυνείδητο δεν είναι προσβάσιμο στις μνημονικές διαδικασίες, σαν να έχει σβήσει η μνήμη, σαν να μην υπήρξε ποτέ το κομμάτι αυτό του παρελθόντος και μερικές φορές το αντιλαμβανόμαστε σαν να πρόκειται για την ζωή ενός άλλου. Το ίδιο φαίνεται να ισχύει στις περισσότερες περιπτώσεις μετακίνησης από ένα κόσμο σε έναν άλλο, με εξαίρεση τη μεταφορά που είναι μια περίπτωση ενσυνείδητης και σκόπιμης μετακίνησης ανάμεσα σε δυο διαφορετικά επίπεδα.\nΗ δια του αίματος θυσία είναι, απ' ό,τι φαίνεται, απαραίτητη για την ολοκλήρωση μιας γεφύρωσης των δυο κόσμων με την αντίστοιχη ολοκλήρωση της αποστολής εκείνου που κινείται ανάμεσα στους κόσμους.\nΜια πολύ γλαφυρή και ευαίσθητη, ταυτόχρονα σκληρή και βίαια περιγραφή ενός τέτοιου ταξιδιού εκτυλίσσεται στην ταινία "Ο Λαβύρινθος του Πάνα".\nΗμερομηνία καταχώρησης: 9.2.2007


Η Οσία Θεοπίστη γεννήθηκε το 829 –830 μ.Χ. στην Θεσσαλονίκη. Ήταν το πρώτο από τα τρία παιδιά της Οσίας Θεοδώρας. Η μητέρα της καταγόταν από την Αίγινα και προερχόταν από ιερατική οικογένεια.\nΗ μητέρα της σε ηλικία 6 ετών την αφιερώνει στο στο μο¬νύδριο του ευαγγελιστή Λουκά, που βρισκό¬ταν κοντά στην Κασσανδρεωτική Πύλη, στο οποίο ηγουμένευε η συγγενής της, Αι¬κα¬τε¬ρίνη, όπου και γίνεται μοναχή λαμβάνοντας το όνομα Θεοπίστη.\nΜετά το θάνατο της Αικατερίνης, η μικρή μονή του ευαγγελιστή Λουκά διαλύθηκε και η νεαρή μοναχή Θεοπίστη εισέρχεται στη μονή του πρωτομάρτυρος Στεφάνου, όπου στο μεταξύ είχε γίνει μοναχή και η μητέρα της Οσία Θεοδώρα. Εκεί μητέρα και κόρη, συναγωνίσθηκαν με θαυμαστό τρόπο στο σκάμμα της μοναχικής ζωής, κατορ¬θώ¬νοντας να νικήσουν, ύστερα από μεγάλους πειρασμούς που περιγράφονται στο βίο τους, το δεσμό της σαρκικής συγγέ¬νειας προς χάρη της μοναχικής υπακοής.\nΤο έτος 868 η Θεοπίστη εξελέγη ηγουμένη της μονής, σε ηλικία 56 ετών, ύστερα από την επίμονη άρ¬νηση της οσίας Θεοδώρας να προβληθεί στο αξίωμα αυ¬τό, έτσι η σαρκική κόρη έγινε πνευματική μητέρα της Θεοδώρας.\nΗ Θεοπίστη διοίκησε το μοναστήρι με πίστη, αφοσίωση και καρτερία ως την ημέρα του θανάτου της.\nΗ μνήμη της εορτάζεται, όπως και της μητέρας της, στις 3 Αυγούστου.


Οι κατάλληλες τροφές για δυνατά νύχια\nΤα νύχια σας είναι μικρές ασπίδες που προστατεύουν τα χέρια και τα πόδια σας από τραυματισμούς και μολύνσεις. Τα προβλήματα των νυχιών, όπως η αργή ανάπτυξη, η εύθραυστη σύνθεση και τα σημάδια μπορεί να μαρτυρούν διάφορα προβλήματα υγείας, τα οποία χρειάζονται θεραπεία.\nΩστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, η σωστή διατροφή μπορεί να κρατήσει τα νύχια σας υγιή και δυνατά. Αν ακολουθείτε μια ισορροπημένη, υγιεινή διατροφή, αλλά αντιμετωπίζετε προβλήματα με τα νύχια σας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.\nΤα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το γάλα, ειδικά το κατσικίσιο, το τυρί και το γιαούρτι, μπορούν να συμβάλουν στη φυσιολογική ανάπτυξη και δομή των νυχιών.\nΤο κλειδί βρίσκεται στον συνδυασμό των θρεπτικών συστατικών της βιοτίνης και του ασβεστίου. Η βιοτίνη είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη του συμπλέγματος Β, η οποία, σύμφωνα με το Αμερικανικό Οστεοπαθητικό Κολέγιο Δερματολογίας, μπορεί να περιορίσει τα εύθραυστα νύχια. Το ασβέστιο είναι επίσης ευεργετικό για την ανάπτυξη των νυχιών.\nΟ σίδηρος και η πρωτεΐνη που περιέχονται σε πολλά κρέατα και θαλασσινά, μπορούν να κάνουν τα νύχια σας υγιή και δυνατά.\nΜια συνθήκη που ονομάζεται κοιλονυχία μπορεί να εμφανιστεί αν έχετε αναιμία λόγω ανεπάρκειας σιδήρου. Η κοιλονυχία κάνει τα νύχια ανεστραμμένα, σαν κουτάλι, πολύ μαλακά και εύθραυστα.\nΤα πουλερικά, το μοσχάρι, ο τόνος, τα στρείδια, τα καβούρια, οι γαρίδες και το χοιρινό κρέας είναι καλές πηγές σιδήρου.\nΤα τρόφιμα ζωικής προέλευσης έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και μπορούν να δυναμώσουν τα νύχια σας.\nΤο τόφου είναι ένα χορτοφαγικό προϊόν πλούσιο σε πρωτεΐνη.\nΤα φασόλια και οι φακές, λόγω των υψηλών επιπέδων πρωτεΐνης και σιδήρου που έχουν, αποτελούν χορτοφαγικές επιλογές, οι οποίες μπορούν να ενισχύσουν τη φυσιολογική ανάπτυξη των νυχιών.\nΗ σόγια, οι γίγαντες, οι φακές, τα μαυρομάτικα φασόλια αποτελούν επίσης εξαιρετική βοήθεια για τα νύχια σας.\nΤα πράσινα λαχανικά, όπως το σπανάκι και το μαρούλι, περιέχουν σίδηρο και ασβέστιο, και είναι σημαντικό κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής για δυνατά νύχια.\nΤο μπρόκολο, το λάχανο και τα λαχανάκια Βρυξελλών, είναι επίσης πλούσια σε ασβέστιο και αποτελούν μια καλή, μη γαλακτοκομική επιλογή για να αυξήσετε την πρόσληψη του ασβεστίου.\nΜπορείτε να αποφύγετε τα προβλήματα νυχιών που συνδέονται με τη αναιμία τρώγοντας τροφές ολικής άλεσης και ξηρούς καρπούς που περιέχουν σίδηρο και βιοτίνη.\nΠολλά δημητριακά είναι ενισχυμένα με σίδηρο, ακόμα και με ασβέστιο. Έτσι, αποτελούν μια καλή εναλλακτική πηγή σιδήρου, η οποία δεν περιλαμβάνει την κατανάλωση ζωικών προϊόντων.\nΤα φιστίκια, τα καρύδια και τα αμύγδαλα είναι πλούσια σε βιοτίνη σύμφωνα με έκθεση του Τεχνολογικού Ινστιτούτου της Μασαχουσέτης.\nΗ βρώμη και το ψωμί ολικής άλεσης αποτελούν υγιεινές επιλογές που θα σας βοηθήσουν να καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας σε σίδηρο.


Χαλκιδική: Μία βόλτα στο Μεταγκίτσι, το "μπαλκόνι" της Σιθωνίας προς τον κόλπο του Αγίου Ορους (ΒΙΝΤΕΟ drone) - Seleo news \nΑρχικήΒ. ΕλλάδαΧαλκιδικήΧαλκιδική: Μία βόλτα στο Μεταγκίτσι, το "μπαλκόνι" της Σιθωνίας προς τον...\nΔευτέρα, 7 Μαρτίου 2022, 15:45\nΧαλκιδική: Μία βόλτα στο Μεταγκίτσι, το “μπαλκόνι” της Σιθωνίας προς τον κόλπο του Αγίου Ορους (ΒΙΝΤΕΟ drone)\nΟ Άι-Λιάς Μεταγκιτσίου θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως το “μπαλκόνι” της Σιθωνίας προς τον κόλπο του Αγίου Ορους, μιας κ η θέα απο το εκκλησάκι ειναι μαγική. Επίσης το Μεταγκίτσι χωροταξικά θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και ως το “ορεινό” χωριό της Σιθωνίας μαζί με τον Παρθενώνα του Ν. ΜΑΡΜΑΡΑ λόγω της υψομετρικής διαφοράς με τα υπολοιπα χωριά του δήμου του μεσαίου ποδιού της Χαλκιδικής. Το Μεταγκίτσι επισης ειναι το χωριό που συνδέει τη Σιθωνία με την ορεινή Χαλκιδική αλλα κ με το τρίτο πόδι(Αγιον Ορος).\nΤο Μεταγκίτσι είναι χωριό στα βόρεια όρια του Δήμου Σιθωνίας και πρώην κοινότητα που βρίσκεται στο νομό Χαλκιδικής. Σήμερα αποτελεί ομώνυμο Δημοτικό διαμέρισμα στο Δήμο Σιθωνίας με 767 κατοίκους το (2001). Κύρια ασχολία είναι η γεωργία και η κτηνοτροφία. Η απόστασή του από τη Θεσσαλονίκη είναι 100 χιλιόμετρα. Ο οικισμός είναι κτισμένος στη θέση αρχαίας πόλης, που λεγόταν Άσσα.\nΗ έρευνα από τους αρχαιολόγους τοποθετούν την εν λόγω πόλη στη θέση Μαρμαράδες, πάνω από το σημερινό χωριό του Μεταγκιτσίου. Η αρχαία πόλη ονομαζόταν και Άσσηρα και υπήρξε μέλος της Α΄ Αθηναϊκής Συμμαχίας.\nΓια την ονομασία του χωριού οι επικρατέστερες εκδοχές κάνουν λόγο για τη φράση μέλαινα γη από το κοκκινόχωμα που απαντάται στην περιοχή και για τη μετάγγιση των πληθυσμών που σώθηκαν σε γύρω περιοχές, μετά την καταστροφή του σημερινού χωριού από τους Ρωμαίους.\nΟι κάτοικοι της Μεταγκιτσίου συμμετείχαν στην επανάσταση του 1821.\nΧαλκιδική: Κλέψανε φωτογραφική μηχανή από Γερμανό τουρίστα\nΤρίτη, 24 Μαΐου 2022, 15:15\nΧαλκιδική: Είχε στο σπίτι του χασίς, φυτά κάνναβης και ECSTASY\nΤρίτη, 24 Μαΐου 2022, 14:22\nΧαλκιδική: Ζευγάρι δελφινιών “χορεύει” στη θάλασσα του Αγίου Μάμα (ΦΩΤΟ)\nΤρίτη, 24 Μαΐου 2022, 13:22\nΔευτέρα, 23 Μαΐου 2022, 22:15


Αγωνιστική Παρέμβαση Περιστερίου: Το 30ωρο δεν θα περάσει!\nΠΑΙΔΕΙΑ 07/02/2018 - 11:30 | Author: Newsroom\nΌχι στην καταστρατήγηση των εργασιακών μας δικαιωμάτων!\nστα πλαίσια της εφαρμογής των αντιλαϊκών μέτρων της 3ης αξιολόγησης, που ψηφίστηκαν στην Βουλή στις 15 Γενάρη, η κυβέρνηση βιάζεται να εφαρμόσει τα νέα μέτρα για την εκπαίδευση, που ψήφισαν ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ, ΝΔ κ.ά. Mε εγκύκλιό της προς τα σχολεία της χώρας (14181/ΓΔ4/26-1-2018), επιταχύνει τις προσπάθειες επιβολής του υποχρεωτικού 30ωρου, ανατρέποντας εργασιακά δικαιώματα, ανοίγοντας το δρόμο στην αύξηση και του διδακτικού ωραρίου, που με τη σειρά του θα οδηγήσει σε δεκάδες χιλιάδες υπεραριθμίες και υποχρεωτικές μετακινήσεις μονίμων συναδέλφων και μείωση των προσλήψεων αναπληρωτών. Επίκεινται, επίσης, και οι ψηφισμένες συγχωνεύσεις σχολείων.\nΑυτή η εγκύκλιος είναι μόνο η αρχή. Δρομολογούνται συνολικότερες αλλαγές που αφορούν στο DNA του δημόσιου σχολείου, στη δομή και το περιεχόμενο της εκπαιδευτικής διαδικασίας (π.χ. αξιολόγηση – αποτίμηση, υλοποίηση του σχεδιασμού για τις νέες δομές υποστήριξης του εκπαιδευτικού έργου, ηλεκτρονικές εγγραφές και απουσίες κ.ά.).\nΉδη ορισμένοι διευθυντές έχουν αρχίσει να πιέζουν τους συναδέλφους για την υποχρεωτική εφαρμογή του 30ωρου. Καλούμε τους Συλλόγους Διδασκόντων, σε όλα τα σχολεία, να διαφυλάξουν με δημοκρατικό και συλλογικό τρόπο τα εργασιακά μας δικαιώματα:\nΚανείς δεν υποχρεούται να παραμένει στο σχολείο πέραν του διδακτικού του ωραρίου, εφόσον ο Σύλλογος Διδασκόντων δεν του έχει αναθέσει κάποια επιπλέον εξωδιδακτική εργασία. Όλες οι εξωδιδακτικές εργασίες ανατίθενται το Σεπτέμβρη από το Σ.Δ., που είναι το μόνο αρμόδιο όργανο για τον καθορισμό τους. Δεν υπάρχει κανένας λόγος για νέες συνεδριάσεις των Συλλόγων Διδασκόντων με αυτό το θέμα αυτή τη στιγμή. Δεν ανατίθενται εργασίες (δημιουργικές χωρίς Π.Δ., διαγωνισμοί κάθε είδους, εργασίες συντήρησης κλπ.) σε συναδέλφους που δεν επιθυμούν να συμμετάσχουν. Κλείνουμε την πόρτα στα ιδιωτικά συμφέροντα και προγράμματα μ’ όποιο τρόπο κι αν εμφανιστούν (χορηγοί κλπ.). Η ενημέρωση γονέων γίνεται σε συγκεκριμένη μέρα και ώρα που ο εκπαιδευτικός δεν έχει φόρτο εργασίας, που ανακοινώνεται στις αρχές του σχολικού έτους. Δεν επιτρέπεται κανείς να υποχρεώσει εκπαιδευτικό να «απασχολήσει» τους μαθητές για να καλύψει το κενό συναδέλφου που απουσιάζει, αφού η «απασχόληση» δεν εντάσσεται ούτε στο διδακτικό έργο ούτε στα εξωδιδακτικά καθήκοντα του εκπαιδευτικού.\nΣε κάθε περίπτωση, κανένας συνάδελφος δεν είναι υποχρεωμένος να παραμείνει επιπλέον ώρες στο σχολείο για εργασίες, συμπλήρωση φορμών κ.ά. που σχετίζονται με την προετοιμασία και υλοποίηση της αξιολόγησης/αυτοαξιολόγησης σχολικών μονάδων, ανθρώπων, εκπαιδευτικού έργου. Υλοποιούμε την απόφαση για «αποχή από κάθε διαδικασία αξιολόγησης».\nΟι εκπαιδευτικοί έχουμε οι ίδιοι την παιδαγωγική ευθύνη για την προετοιμασία των μαθημάτων της επόμενης ημέρας και τη διόρθωση των εργασιών/διαγωνισμάτων. Καμιά υπουργική απόφαση ή εγκύκλιος δεν μπορεί να επιβάλει πώς και με ποιο τρόπο θα γίνεται αυτό. Πόσο μάλλον στο σημερινό σχολείο της υποχρηματοδότησης και των ελλείψεων, που μόνο σύγχρονες υλικοτεχνικές υποδομές δεν υπάρχουν για να κάνει ο εκπαιδευτικός στοιχειωδώς τη δουλειά του.\nΠαρέχεται, σύμφωνα και με τις αποφάσεις της Γ.Σ. προέδρων των ΕΛΜΕ (20-01-18) και της ΟΛΜΕ (01-02-18), συνδικαλιστική κάλυψη σε όλους τους συναδέλφους για όλα τα παραπάνω. Υπάρχει και αντίστοιχη στήριξη της ΑΔΕΔΥ(05-02-18).\nΚαλούμε το Υπουργείο Παιδείας να πάρει πίσω όλες τις εφαρμοστικές εγκυκλίους, διατάξεις και νόμους (30ωρο, συγχωνεύσεις, αξιολογήσεις, καθηκοντολόγιο κλπ.) που δυσχεραίνουν την εκπαιδευτική διαδικασία. Άμεση απόσυρση της απαράδεκτης και παράνομης εγκυκλίου για το ωράριο, καθώς και για τα άρθρα του Ν. 4512/18 για το 30ωρο και τις συγχωνεύσεις.\nΚαλούμε όλους τους συναδέλφους να συσπειρωθούν στο σωματείο μας\nκαι να καταγγέλλουν κάθε φαινόμενο αυθαιρεσίας από την πλευρά της διοίκησης


Πόνο στο πρόσωπο και στα μάτια - Ημικρανία\nΣτην ιατρική πρακτική, υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι ασθενείς έρχονται στον γιατρό με μια τέτοια καταγγελία - το πρόσωπο πονάει και το κεφάλι πονάει. Οι λόγοι για τέτοια συμπτώματα μπορεί να είναι μαζικοί.\nΜεταξύ των ιατρικών όρων, η πιο κατάλληλη για την εξήγηση του πόνου του προσώπου και του κεφαλιού είναι η προχοπαλμία. Αυτό είναι ένα σύμπτωμα στο οποίο ένα άτομο παραπονιέται για πόνο στο κεφάλι και στο πρόσωπο. Υπάρχει ένας μεγάλος κατάλογος ασθενειών που μπορεί να έχουν ακριβώς αυτά τα αρχικά συμπτώματα. Ως εκ τούτου, μερικές φορές, ακόμη και ένας έμπειρος γιατρός είναι δύσκολο να κάνει μια σωστή διάγνωση κατά την πρώτη εξέταση.\nΑιτίες του πόνου του προσώπου\nΕίναι ο πόνος του προσώπου που μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα του ερεθισμού των μυών του προσώπου, των καταλήξεων των νεύρων, ως αποτέλεσμα της βλάβης στα οστά του προσώπου και στο πρόσθιο τμήμα του κρανίου, κατά τη διάρκεια φλεγμονωδών διεργασιών στο δέρμα, λόγω ημικρανίας. Η αιτία των επώδυνων συμπτωμάτων μπορεί να είναι η οστεοχονδρωσία, οι πονοκέφαλοι των ομάδων και άλλες ασθένειες που απλά δίνουν αίσθηση στους μύες του προσώπου. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής μπορεί να παραπονεθεί για πόνο σε όλο το πρόσωπο ή σε ορισμένα μέρη του. Ο μυϊκός πόνος μπορεί να εμφανιστεί σε ορισμένες περιοχές και να έχει την ακόλουθη προέλευση:\nνευρολογικές και ψυχικές ασθένειες ·\nδυσκολία δαγκώματος ή δοντιών.\nσυναισθήματα μετά από τραυματισμούς.\nοστεοχονδρωσία των τραχηλικών περιοχών.\nθολή όραση και πρήξιμο των ματιών.\nΕάν ένα άτομο είναι επώδυνο για οποιονδήποτε από τους παραπάνω λόγους, τότε αυτό συμβαίνει όταν είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο. Τις περισσότερες φορές σε τέτοιες περιπτώσεις θα σας συνταγογραφείται φάρμακο για την ανακούφιση από τα συμπτώματα του πόνου και τη θεραπεία της ίδιας της αιτίας της ασθένειας.\nΦυσικά, υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι δερματικές εξανθήσεις και οι αλλεργικές αντιδράσεις είναι η αιτία του πόνου στο πρόσωπο. Ένα άτομο μπορεί να έχει διαφορετικές παθολογίες του δέρματος στο πρόσωπό του. Το αποτέλεσμα των επώδυνων αισθήσεων είναι οι τραυματισμοί που λαμβάνονται, το αποτέλεσμα είναι ο σχηματισμός οίδημα και αιμορραγία στο υποδόριο στρώμα. Ο συνακόλουθος πονοκέφαλος είναι μόνο το αποτέλεσμα της ανεκτής ενόχλησης και της επιστροφής των συμπτωμάτων σε ολόκληρη την επιφάνεια του δέρματος της κεφαλής.\nΗ δυσκολότερη διάγνωση είναι νευρολογικές περιπτώσεις στις οποίες είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί σωστά ποιο από τα νεύρα επηρεάζεται. Ταυτόχρονα, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται ότι το μισό πρόσωπο αντιμετωπίζει πόνο. Μπορεί να είναι η δεξιά ή η αριστερή. Για τη θεραπεία της ασθένειας που χρησιμοποιείται φάρμακο, φυσιοθεραπεία.\nΤαυτόχρονος πόνος στο κεφάλι και στο πρόσωπο\nΕάν ο ασθενής παραπονείται για ταυτόχρονο πόνο στο κεφάλι και στο πρόσωπο, στις περισσότερες περιπτώσεις συνδέεται με ημικρανία. Αυτή η διάγνωση έχει τη δική της ιδιαιτερότητα. Ο ασθενής λέει ότι πονάει κάποια πλευρά του προσώπου. Το σύμπτωμα εμφανίζεται μόνο σε ένα μέρος του κεφαλιού και σπάνια εξαπλώνεται σε άλλο. Αυτός ο πόνος μπορεί να χαρακτηριστεί ως σοβαρός, με χαρακτήρα διάτρησης. Δεν μπορεί να σταματήσει για 18-36 ώρες. Οι ημικρανίες είναι πιο επιρρεπείς σε γυναίκες ηλικίας 20 έως 30 ετών, τότε το σύμπτωμα υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου.\nΣτην περίπτωση που το δεξιό ή το αριστερό μέρος του προσώπου πονάει, ο κύριος λόγος είναι οι σεισμικές πονοκέφαλοι. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου ο ασθενής παραπονιέται για ένα πρόβλημα οφθαλμού, ενώ ο πόνος απλά δίνει στα νεύρα των οργάνων του οράματος. Τις περισσότερες φορές, οι άνδρες που έχουν κακές συνήθειες, όπως η κατάχρηση οινοπνεύματος και το συνεχές κάπνισμα, πάνε σε γιατρό με ένα τέτοιο σύμπτωμα. Ο γιατρός μπορεί να εντοπίσει αμέσως τα συμπτώματα των βλεννογόνων των ματιών, τα οποία είναι πολύ υδαρή και κόκκινα.\nΌταν ο ασθενής παραπονιέται για πόνο στο αριστερό ή το δεξί μέρος του προσώπου (γίνεται επίσης κόκκινο, σαν να καίει, το κεφάλι αρχίζει να πόνο), τότε όλα αυτά είναι τα κύρια συμπτώματα μιας υπερτασικής κρίσης. Επιπλέον, αρχίζουν ξαφνικές αυξήσεις της πίεσης, ναυτία και έμετος, υπάρχει εμβοές, θρόμβοι στους πνεύμονες και πόνος στην καρδιά.\nΕάν τα συμπτώματα παραμείνουν συγκεντρωμένα\nΚεφαλαλγία μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε μέρος του κεφαλιού. Αυτό μπορεί να είναι η ινιακή περιοχή, το μέτωπο, οι ναοί, οι περιοχές γύρω από τα μάτια. Με την εμφάνιση των εκδηλώσεων του πόνου είναι οξεία, πόνο, μπορεί να υπάρχει μια αίσθηση καύσου ή throbbing.\nΩς ξεχωριστό τμήμα, πρέπει να διαθέσετε πονοκέφαλο στην αριστερή πλευρά του κεφαλιού και του προσώπου. Μπορεί να φαίνεται σε πολλούς ότι είναι πολύ περίεργο όταν μόνο ένα μέρος πονάει, αλλά, δυστυχώς, δεν είναι ασυνήθιστο. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η κύρια αιτία του πόνου στην αριστερή πλευρά του κεφαλιού είναι η ημικρανία. Είναι ικανό να συλλάβει περιοχές γύρω από τα μάτια, την κροταφική περιοχή, την αριστερή πλευρά του μετώπου ή της γνάθου. Για παράδειγμα, ακόμη και πριν από την εμφάνιση μιας ημικρανίας, ένα άτομο μπορεί να παρατηρήσει ορισμένα συμπτώματα: το μάτι δίνει διάφορα τρεμοπαίζει, στίγματα, τρεμοπαίζει σημεία ή λωρίδες εμφανίζονται. Όλα αυτά είναι λαϊκά ονομάζεται "σκούρασμα των ματιών." Όταν η ημικρανία αρχίζει συχνά να βλάπτει το δέρμα στο κεφάλι ή το πρόσωπο, πρήζεται και γίνεται ιδιαίτερα ευαίσθητο. Και μετά από μια επίθεση ημικρανίας, ένα άτομο αισθάνεται υπνηλία, λήθαργος και γρήγορα κουρασμένος.\nΈνας άλλος λόγος για τον οποίο το αριστερό μισό του κεφαλιού πονάει είναι μια διάγνωση όπως η οστεοχονδρόζη. Ταυτόχρονα, στους σπονδύλους εναποτίθενται άλατα ασβεστίου, τα οποία αρχίζουν να τσακίζουν τις αυχενικές αρτηρίες, οι οποίες είναι υπεύθυνες για την παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Από αυτά τα θρεπτικά συστατικά παύουν να ρέουν σε επαρκείς ποσότητες, προκαλώντας σπασμούς και αγγειακή κατάρρευση. Επίσης στον εγκέφαλο υπάρχει έλλειψη οξυγόνου, η οποία είναι η αιτία της ζάλης. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος γίνεται πόνος και τραβώντας. Διαστρεβλωμένη και κατανομή ενδοκρανιακής πίεσης. Μπορεί να αυξάνεται συνεχώς και να πέφτει, η οποία εκδηλώνεται ως παλμός στους ναούς, μέσα στο κεφάλι ή πόνος στην περιοχή των ματιών.\nΥπάρχουν άνθρωποι που υποφέρουν από μετεωροαισθησία. Μπορεί να είναι απότομοι σπασμοί, αίσθηση πίεσης ή πόνος στον αριστερό ναό, στην περιοχή κοντά στο αυτί, στο μετωπικό ή το ινιακό τμήμα. Αυτά τα συμπτώματα εκδηλώνονται μερικές ώρες πριν από την καθίζηση, από την ξαφνική αύξηση της θερμοκρασίας ή από το κρύο. Οι αλλαγές στις καιρικές συνθήκες επηρεάζουν την αρτηριακή και ενδοκρανιακή πίεση σε μερικούς ανθρώπους. Εκτός από τα προαναφερθέντα συμπτώματα, μπορεί να υπάρξει διακοπή στα δόντια ή τη γνάθο, πόνος σε ορισμένα σημεία γύρω από τα μάτια, στις αυχενικές περιοχές.\nΌταν εμφανίζεται μια λοίμωξη σε ένα άτομο, ένα άτομο μπορεί να παραπονεθεί για συμπτώματα όπως βαρετό, γκρίνια πόνο στο αριστερό μισό του κρανίου και του προσώπου. Η αιτία αυτής της κατάστασης μπορεί να είναι η τερηδόνα, η οποία διείσδυσε στις νευρικές απολήξεις των δοντιών, ένα ψυχρό αυτί, από το οποίο μεταδίδονται αισθήσεις στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή στον ναό. Οι θολές ή οι τραυματισμένοι μύες συχνά φλεγμονώνονται και προκαλούν πόνο με οποιεσδήποτε κινήσεις ή αγγίζουν το πρόσωπο, γυρνώντας το λαιμό ή το κεφάλι.\nΣυχνά, εσείς οι ίδιοι μπορείτε να ανακουφίσετε την πάθησή σας από πόνο και ημικρανίες με τους εξής τρόπους:\nλαμβάνοντας ένα αναισθητικό φάρμακο, όπως ένα αντισπασμωδικό.\nμε ένα μασάζ του κεφαλιού, του λαιμού, της πλάτης, των ώμων?\nεφαρμόζοντας μια δροσερή συμπίεση στο πρόσωπο ή στις πληγές ·\nπαίρνοντας μια ανάσα καθαρού αέρα?\nπαίρνοντας ένα ζεστό ή ζεστό ντους, υπάρχουν στιγμές που ακόμη και το κανονικό πλύσιμο βοηθά?\nέχοντας περάσει μια αρωματοθεραπεία, έχοντας αναπνεύσει αιθέρια έλαια?\nβάζοντας δίπλα σε αυτό πορτοκαλί ή λεμονιές ή λευκά λάχανα.\nαν γνωρίζετε με βεβαιότητα ότι οι πονοκέφαλοι προκαλούνται από χαμηλή αρτηριακή πίεση, τότε έχετε κάποιο γλυκό τσάι ή καφέ.\nΑλλά αυτές οι συμβουλές θα βοηθήσουν μόνο με μικρούς πόνους που συμβαίνουν σε σας τακτικά, και η διάγνωση έχει καθιερωθεί εδώ και καιρό. Διαφορετικά, τέτοιες λαϊκές μέθοδοι μπορεί μόνο να βλάψετε τον εαυτό σας. Για παράδειγμα, δεν μπορεί να περάσει κάθε ημικρανία μετά τη λήψη αναισθητικού. Πιθανότατα, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς επίσκεψη σε νευρολόγο.\nΈνας νευρολόγος θα είναι σε θέση να συνταγογραφήσει σωστά ειδικές προετοιμασίες που θα συμβάλλουν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού, θα φέρουν σε ένα τόνο τα αγγεία στον εγκέφαλο.\nΟ γιατρός είναι σε θέση να καθορίσει εάν ο πόνος είναι το αποτέλεσμα άσχετων παρατυπιών ή φλεγμονών ή είναι συμπτώματα όγκου, τραυματικού εγκεφαλικού τραύματος, εγκεφαλικού επεισοδίου. Μια πιο λεπτομερής εικόνα θα δείξει την εξέταση χρησιμοποιώντας υπερηχογράφημα ή μαγνητική τομογραφία.\nΜονοπλευρικός πονοκέφαλος και πόνος στο πρόσωπο\nΟι άνθρωποι συχνά βιώνουν διάφορους αυθόρμητους και επίμονες πόνους και σε διάφορες περιπτώσεις ενδιαφέρονται: "Για ποιο λόγο το μισό του κεφαλιού πονάει, γιατί το μισό πρόσωπο τραυματίζεται, γιατί το πονάει η δεξιά πλευρά του προσώπου, γιατί το αριστερό μέρος του κεφαλιού τραυματίζεται, αντιμετωπίζει κακία κλπ." Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε για να απαντήσετε σε όλες αυτές τις ερωτήσεις και αν αυτό το άρθρο βρίσκεται σε μια τοποθεσία αφιερωμένη στη νευραλγία, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι τα παραπάνω συμπτώματα σχετίζονται με τη νευραλγία.\nΟ μηχανισμός της ανάπτυξης συνδρόμων πόνου\nΟ πόνος στο μισό του προσώπου ή του κεφαλιού μπορεί να είναι εκδήλωση ασθενειών διαφορετικής προέλευσης και μηχανισμού ανάπτυξης. Ανάλογα με την τοποθεσία, υπάρχει πονοκέφαλος και πόνος στο πρόσωπο. Τα τελευταία διαιρούνται επίσης σε συμπτωματικά, αγγειακά και νευροπαθητικά. Ακόμη και η επεισοδιακή προσώπου ή η κεφαλαλγία είναι ένας λόγος για την αναζήτηση ιατρικής φροντίδας. Η έλλειψη κατάλληλης θεραπείας και ο έλεγχος των επώδυνων αισθήσεων οδηγεί στη χρόνια και την εξέλιξη της νόσου.\nΗ τελική διάγνωση θα είναι σε θέση να κάνει έναν γιατρό βάσει μιας έρευνας, κλινικής εξέτασης και δεδομένων των πρόσθετων μεθόδων θεραπείας. Ωστόσο, πριν από την εισαγωγή, μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια προκαταρκτική αυτοέλεγχο, θα σας βοηθήσει να καθορίσετε ποιος γιατρός θα πρέπει να συμβουλευτείτε.\nΣυμπτωματικός πόνος στο πρόσωπο\nΜπορούν να συσχετιστούν με ασθένειες των δοντιών και των γνάθων, όργανα ΕΝΤ, μάτια και κροταφογναθική άρθρωση.\nΟ πονόδοντος στις περισσότερες περιπτώσεις αναγνωρίζεται εύκολα, ωστόσο, στην οξεία φλεγμονή του πολτού, παρατηρείται συχνά η ακτινοβόλησή του κατά μήκος των νευρικών διακλαδώσεων. Ο πόνος αισθάνεται όχι μόνο στο προσβεβλημένο δόντι, αλλά σε ολόκληρο το σαγόνι, μπορεί να δοθεί στο αυτί, στο ναό, στο μάγουλο ή στο λαιμό. Όταν σοφία οδοντοφυΐας, μπορεί επίσης να εξαπλωθεί σε ολόκληρο το ήμισυ της γνάθου ή του προσώπου. Η διαβούλευση με τον οδοντίατρο θα σας επιτρέψει να προσδιορίσετε τελικά τη διάγνωση και τη μέθοδο θεραπείας.\nΗ φλεγμονή των παραρινικών ιγμορείων (ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα, μετωπιαία παραρρινοκολπίτιδα, αιθοειδίτιδα) μπορεί επίσης να εκδηλωθεί ως πόνος στο μισό πρόσωπο, εάν η διαδικασία είναι μονομερής. Οι ασθενείς ανησυχούν επίσης για τη δυσκολία της ρινικής αναπνοής, της ρινικής έκκρισης, του πυρετού και της γενικής αδυναμίας. Εκτός από την επιδείνωση, ο πόνος μπορεί να είναι το μόνο σύμπτωμα. Ένας γιατρός ΕΝΤ θα καθορίσει με ακρίβεια τον εντοπισμό της φλεγμονής και την αιτία της. Οι τακτικές θεραπείας θα εξαρτηθούν από αυτό.\nΟ πόνος στα μάτια, συνηθέστερα, αποτελεί σύμπτωμα γλαυκώματος, συνοδεύεται από διαστολή του μαθητή και όραση. Το βολβό μπορεί να βλάψει με τραυματικούς τραυματισμούς, καθώς και με επιπεφυκίτιδα. Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν οπτομετρητή.\nΠόνος στον κόλπο, ως ένας από τους συμπτωματικούς τύπους πόνου.\nΣύνδρομα νευρογενούς πόνου στο κεφάλι και στο πρόσωπο\nΣε αυτή την περίπτωση, ο πόνος είναι νευροπαθητικός στη φύση, δηλαδή, δεν οφείλεται στην επίδραση του ζημιογόνου παράγοντα στους ιστούς και τα όργανα και δεν εκτελεί μια προσαρμοστική λειτουργία. Οι έντονες αισθήσεις είναι το αποτέλεσμα λειτουργικών αλλαγών στις αισθητικές ίνες ή βλάβης στους κεντρικούς πυρήνες του εγκεφάλου. Ένα τυπικό σύμπτωμα νευραλγίας είναι ένας ισχυρός παροξυσμικός πόνος στη ζώνη εννεύρωσης ολόκληρου του προσβεβλημένου νεύρου ή ενός από τα κλαδιά του, έντονη, διάτρηση, αλλά βραχύβια και περνά αυθόρμητα.\nΥπάρχουν πρωτογενείς και δευτερογενείς νευραλγίες. Στην πρώτη περίπτωση, η πιο πιθανή αιτία του πόνου είναι η συμπίεση ενός νεύρου από κοντινά αγγεία ή ο σχηματισμός μιας επίμονης επώδυνης εστίασης στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Η δευτερογενής νευραλγία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα του μακροχρόνιου πόνου ή των αντιδραστικών αλλαγών στους ιστούς του προσώπου. Οι επώδυνες αισθήσεις σε αυτή την περίπτωση είναι λιγότερο έντονες, αλλά μακρύτερες και μπορεί να παραμείνουν στη διασταυρούμενη περίοδο.\nΗ νευραλγία χαρακτηρίζεται από την παρουσία ζωνών ενεργοποίησης ή ενεργοποίησης. Αυτά είναι σημεία στο δέρμα ή στην βλεννογόνο με την αφή να προκαλεί μια οδυνηρή επίθεση. Ο φόβος για ερεθισμό αυτών των ζωνών αναγκάζει τους ασθενείς να αρνούνται όχι μόνο να πάρουν έναν οδοντίατρο, αλλά και να βουρτσίζουν τα δόντια τους και να πλένουν, καθώς και να περιορίζονται προσωρινά στο φαγητό.\nΥπάρχουν διάφοροι τύποι νευραλγίας, οι οποίοι διαφέρουν κυρίως στον εντοπισμό του πόνου:\nΜε την ήττα του νεύρου του τριδύμου, καταλαμβάνει ολόκληρο το μισό πρόσωπο. Εάν μόνο ένα από τα κλαδιά του υποφέρει, η ζώνη του πόνου είναι μικρότερη: η άνω ή κάτω γνάθο βλάπτει, την περιοχή του φρυδιού και το μισό του μέτωπου λιγότερο συχνά.\nΗ νευραλγία του ακτινωτού κόμβου (σύνδρομο Oppenheim) εκδηλώνεται με αιχμηρό πόνο στην τροχιά, στη βάση και στην πτέρυγα της μύτης στην πληγείσα πλευρά. Οι επιθέσεις συνοδεύονται από σχίσιμο, ερυθρότητα του δέρματος και ρινική συμφόρηση.\nΌταν ο γαγγλιονίτης του πρυμωνανικού κόμπου (σύνδρομο Slader) εντοπίζεται στην άνω γνάθο, στην περιοχή των ματιών, στη ρίζα της μύτης και στον σκληρό ουρανίσκο, μπορεί να δώσει στο λαιμό και το πίσω μέρος του κεφαλιού.\nΟ ερεθισμός του αυτιού και του κροταφικού νεύρου (σύνδρομο Frey) εκδηλώνεται από τον πόνο στο ναό μπροστά από το αυτί, καθώς και στην κάτω γνάθο.\nΜε την ήττα του ινιακού νεύρου, υπάρχει σοβαρός πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στο κάτω μέρος του λαιμού, που εκτείνεται στο μέτωπο και στην τροχιά.\nΗ θεραπεία του νευροπαθητικού πόνου μπορεί να είναι ιατρική ή χειρουργική. Με τη δευτερογενή φύση της βλάβης, η εξάλειψη της αρχικής αιτίας του ερεθισμού των νεύρων παίζει σημαντικό ρόλο. Η καλή επίδραση δίνει τη χρήση φυσιοθεραπείας.\nΟ πόνος στο πρόσωπο μπορεί να οφείλεται σε μεγάλο αριθμό αιτιών. Και όποιος και αν είναι ο λόγος, είναι σε κάθε περίπτωση ανεκτός πολύ δυσάρεστα και οδυνηρά. Τις περισσότερες φορές, ο πόνος είναι σταθερός, δηλαδή, δεν παρακμάζει. Είναι αδύνατο να λειτουργήσει κανονικά σε μια τέτοια κατάσταση, οπότε το πρώτο είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αν δεν υπάρχει αυτή τη στιγμή αυτή η δυνατότητα, θα πρέπει να καθορίσετε όσο το δυνατόν ακριβέστερα αυτό που προκαλεί το μισό πρόσωπο και προσπαθήστε να μετριάσετε τις επιπτώσεις του πόνου στο σώμα. Μετά από όλα, δυσφορία στην περιοχή του προσώπου μπορεί συχνά να δοθεί στα μάτια, τα δόντια και τα αυτιά. Ακόμα και οι γιατροί απαγορεύουν σοβαρό, ανυπόφορο πόνο για να υπομείνουν, οπότε η διαδικασία θεραπείας πρέπει να ξεκινήσει με τον προσδιορισμό των αιτιών.\nΗ συχνή ερώτηση για το τι πονάει την αριστερή πλευρά του προσώπου και των ματιών, ανησυχεί πολλούς ανθρώπους. Οι γιατροί συνιστούν πρώτα να προσδιορίσουν το πιο οδυνηρό σημείο, την λεγόμενη εστίαση. Αυτό θα βοηθήσει να μην συγχέεται με τον προσδιορισμό της αιτίας της δυσφορίας. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος έχει το πλεονέκτημά της μόνο στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της φλεγμονής, μέχρις ότου ο πόνος εξαπλωθεί σε ολόκληρο το πρόσωπο. Διαφορετικά, είναι απλά αδύνατο να προσδιορίσετε ποιο μισό πρόσωπο τραυματίζεται περισσότερο, δεξιά ή αριστερά.\nΟ πόνος που συμβαίνει άμεσα στους μύες του προσώπου, αναφέρεται στη νευρολογία. Όταν η νεύρωση μειώνει το έργο των νευρικών κέντρων που ρυθμίζουν τους μυς. Ως αποτέλεσμα, ορισμένοι μύες βρίσκονται σε συνεχή τάση, ο οποίος συνεπάγεται έντονους πόνους σε ένα συγκεκριμένο τμήμα του προσώπου.\nΈνα σύνδρομο που σχετίζεται με φλεγμονώδεις διεργασίες στις νευρικές απολήξεις. Κατά συνέπεια, συμβαίνει πόνος, συνήθως σε ένα μέρος του προσώπου, το οποίο μπορεί επίσης να συνοδεύεται από δυσάρεστα εξανθήματα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν επίσης: διαταραχές των εκφράσεων του προσώπου μιας συγκεκριμένης περιοχής του προσώπου, ξηροφθαλμία, δυσλειτουργία των γευστικών δοκιμασιών. Η φύση του πόνου και η θέση του εξαρτώνται από τη θέση του φλεγμονώδους νεύρου.\nΗ πιο συνηθισμένη αιτία του πόνου, από τα λατινικά, μεταφράζεται ως "το ήμισυ του κεφαλιού". Αυτή η ασθένεια διαταράσσει τη λειτουργία της παροχής αίματος, λόγω της οποίας μια επαρκής ποσότητα θρεπτικών ουσιών δεν εισέρχεται στον εγκέφαλο. Τα συμπτώματα της ημικρανίας είναι αρκετά απλά - συνεχή, μερικές φορές σπασμωδικός πόνος στο μισό του προσώπου και του κεφαλιού, το οποίο μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία.\nΟ πόνος στο πρόσωπο συχνά εκτείνεται σε ολόκληρο το πλευρικό μέρος, ο πόνος είναι αρκετά αιχμηρός, συχνά συνοδεύεται από οίδημα και υποδόρια αιμορραγία.\nΠαρουσιάζεται λόγω ασθενειών των ιγμορείων, με αποτέλεσμα την αύξηση της θερμοκρασίας, τον πόνο στα αυτιά και τα μάτια.\nΓλαύκωμα, επιπεφυκίτιδα, φλεγμονή της τροχιάς - όλες αυτές οι ασθένειες συνοδεύονται από τέτοιες επιπλοκές όπως ο οξύς πόνος στο κεφάλι και το μισό πρόσωπο.\nΑυτή η κατηγορία περιλαμβάνει ασθένειες που μπορούν να διαγνωσθούν μόνο στη διαδικασία της ιατρικής έρευνας.\nΠόνος στη δεξιά πλευρά του προσώπου\nΤις περισσότερες φορές, εάν η δεξιά πλευρά του προσώπου και του δεξιού ματιού είναι επώδυνη, προκαλείται από μώλωπες ή από μόλυνση που έχει προκαλέσει φλεγμονή. Όλα εδώ είναι εξαιρετικά απλά: η παραβίαση των λειτουργιών των ιστών συνεπάγεται οδυνηρές αισθήσεις. Εάν η βλάβη βρίσκεται στη δεξιά πλευρά του προσώπου, τότε ο πόνος θα κατανέμεται σταδιακά πάνω από αυτήν την περιοχή.\nΙδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στις φλεγμονώδεις διεργασίες στην αριστερή πλευρά του προσώπου. Για άτομα που δεν έχουν αντιμετωπίσει ένα τέτοιο πρόβλημα, μπορεί να φανεί αρκετά ακατανόητο πώς ο πόνος μπορεί να αισθανθεί μόνο σε μια περιοχή του προσώπου και του κεφαλιού. Ωστόσο, αυτές οι περιπτώσεις είναι συνηθισμένες. Η κύρια αιτία του πόνου μπορεί να είναι η ημικρανία. Αυτή η παθολογία συχνά επηρεάζει επίσης το αριστερό μάτι και τους ναούς.\nΠολύ συνηθισμένη αιτία πόνου στην αριστερή περιοχή του προσώπου και του κεφαλιού είναι η οστεοχονδρεία του λαιμού. Η πίεση στις αρτηρίες, οι οποίες είναι υπεύθυνες για την παροχή αίματος στον εγκέφαλο, μπορεί να προκαλέσει πόνο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα θρεπτικά συστατικά που τρέφουν τον εγκέφαλο, δεν φτάνουν στη σωστή ποσότητα, που προκαλεί την εμφάνιση σπασμών. Το σύμπτωμα μπορεί να είναι αιμορραγίες πίεσης, πόνος στους ναούς και γύρω από τα μάτια.\nΠροκειμένου να διευκολυνθούν οι ώρες αναμονής για τον γιατρό ή να ανακουφιστεί ο πόνος, θα πρέπει να καταφύγετε στις παρακάτω διαδικασίες:\nΑνακούφιση του πόνου Αλλά δεν πρέπει να εμπλακείτε σε τέτοια φάρμακα, επειδή απλώς μούφωναν τον πόνο και δεν θεραπεύονται.\nΜασάζ Μια τέτοια διαδικασία δεν μπορεί μόνο να χαλαρώσει, αλλά και να ελαφρύνει τον πόνο.\nΣυμπίεση. Οι κρύες κομπρέσες και επίδεσμοι έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα, αυτό μπορεί να διευκολύνει σημαντικά τον πόνο και να περιμένει για ένα ραντεβού γιατρού χωρίς δυσφορία.\nΑέρα και ύπνος. Ο σύγχρονος κόσμος έχει φέρει στη ζωή ενός ατόμου μια τεράστια ποσότητα τεχνολογίας και συσκευών, η χρήση των οποίων είναι συχνά η αιτία του πόνου στο πρόσωπο. Το περπάτημα στον ύπνο ή ο υγιεινός ύπνος μπορεί να είναι εξαιρετικά φάρμακα.\nΑρωματοθεραπεία. Μερικοί εμπειρογνώμονες λένε ότι τα συνήθη αιθέρια έλαια θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου, η μυρωδιά του οποίου χαλαρώνει και χαλαρώνει τέλεια.\nΚαφές Αλλά μόνο σε περίπτωση απόλυτης βεβαιότητας ότι ο πόνος στο πρόσωπο προκαλείται από αυξημένη πίεση.\nΨυχοθεραπεία και αντικαταθλιπτικά. Συχνά, εμφανίζεται σοβαρή ενόχληση σε σχέση με τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου, το οποίο μπορεί να χειριστεί μόνο ένας ικανός ψυχοθεραπευτής.\nΑυτές οι συμβουλές είναι καθολικές, αλλά δεν θα σας σώσουν από έντονο πόνο. Ανατρέχοντας στην εναλλακτική ιατρική και τις λαϊκές μεθόδους, είναι δυνατόν να βλάψουν σημαντικά την υγεία τους. Εάν η αριστερή πλευρά του προσώπου και τα μάτια πονά, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν νευρολόγο. Ο γιατρός θα επιλέξει τα απαραίτητα φάρμακα που σταθεροποιούν τις μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα, θα οδηγήσει σε έναν τόνο αιμοφόρων αγγείων.\nΗ πρόληψη τέτοιων πόνων έχει καλή διάθεση και μειώνει τις αγχωτικές καταστάσεις. Η υγειονομική περίθαλψη είναι μια σημαντική πτυχή της ζωής του κάθε ατόμου, οπότε δεν πρέπει να αυτο-φαρμακοποιείτε και πρώτα απ 'όλα να προτιμάτε τους επαγγελματίες.\nΣύμφωνα με τα ιατρικά στατιστικά στοιχεία, το 85-90% του πληθυσμού, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους, στράφηκε σε ειδικούς με παράπονα ότι είχαν πονοκέφαλο. Πιο συχνά, η δυσφορία εμφανίζεται σε μια περιοχή του κεφαλιού - κοντά στα μάτια, στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στη μία πλευρά του προσώπου. Λιγότερο συχνά το δεξί ή το αριστερό μισό του κεφαλιού πονάει, υπάρχει διάχυτη πόνος.\nΟι λόγοι για την υποβάθμιση της ευημερίας μπορεί να είναι πολλοί - από την εκδήλωση κρυολογημάτων, μέχρι τη διάσειση. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να πάρουν το συνηθισμένο χάπι και να ξεχνούν ότι το μισό του πόνου στο κεφάλι. Αν τα δυσάρεστα συμπτώματα ενοχλήσουν ένα άτομο 2-3 φορές τον τελευταίο μήνα - δεν συνιστάται να καθυστερήσετε με τη συμβουλή ενός ειδικού. Ας αναλύσουμε ωστόσο ποιες είναι οι κύριες αιτίες αυτού του πόνου, καθώς και ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την εμφάνισή του.\nΜέρος του πόνου στο κεφάλι μπορεί να εξηγηθεί από φυσιολογικούς λόγους:\nΚούραση των ματιών - το φορτίο στα οπτικά όργανα αυξάνεται διαρκώς: η ανάγκη να ξοδεύετε σημαντικό χρόνο στον υπολογιστή, να επεξεργάζεστε μεγάλους όγκους εγγράφων κειμένου, να βλέπετε πολλά βίντεο. Η υπερβολική υπερφόρτωση των ματιών θα υποδηλώνει ότι υπάρχουν παλμοί πόνου στο πρόσθιο τμήμα του προσώπου.\nΗ τοπική υποθερμία του αυχένα, του προσώπου, οδηγεί στον σχηματισμό μυοσίτιδας. Μέρος των μυϊκών ινών συμπιέζεται υπερβολικά, εμφανίζεται φλεγμονή - μέρος του κεφαλιού πονάει από τις αρνητικές επιπτώσεις, για παράδειγμα, το δικαίωμα.\nΤο δάπεδο του προσώπου μπορεί να βλάψει λόγω παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο - το άτομο έπεσε στον καυτό ήλιο και κάλυψε μερικώς το κεφάλι του: ένα μέρος του προσώπου υποβλήθηκε σε υπερβολική έκθεση στην θερμοκρασία.\nΗ φυσική ή σημαντική ψυχο-συναισθηματική υπερβολική εργασία οδηγεί στο γεγονός ότι οι δομές του εγκεφάλου δεν λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, η αντοχή τους εξαντλείται. Η κατάσταση της ισχαιμίας θα εκδηλωθεί με το ότι πονάει το ένα - το δεξιό ή το αριστερό - μισό του κεφαλιού. Σπάνια, ο πόνος εκδηλώνεται στην περιοχή των ματιών και του μετώπου.\nΈχοντας αναλύσει προσεκτικά τα συναισθήματά του και τα προηγούμενα γεγονότα στη ζωή του, ένα άτομο μπορεί εύκολα να καταλάβει γιατί έχει έναν πονοκέφαλο. Εάν δεν είναι δυνατόν να υπάρξει σαφής σχέση με φυσιολογικούς λόγους και ο πόνος στην περιοχή των ματιών, του προσώπου, ο λαιμός επαναλαμβάνεται σχεδόν καθημερινά, συνιστάται να υποβληθεί σε ολοκληρωμένη διαγνωστική εξέταση.\nΕπί του παρόντος, οι λόγοι για τους οποίους Επί του παρόντος οι λόγοι για τους οποίους ένας, δεξιά ή αριστερά, το μισό του κεφαλιού πονάει, υπάρχουν αρκετές δεκάδες ειδικοί. Οι συνήθεις αιτίες περιλαμβάνουν:\nπαρουσία συγγενή ή επίκτητη ελαττώματα της ενδοκρανιακής αγγειακών τοιχωμάτων - διάφορες δυσπλασίες, ανευρύσματα - στα αρχικά στάδια του σχηματισμού τους, σπανίως προκαλεί πόνο, με σημαντική αύξηση των παραμέτρων, αρχίζουν να σηματοδοτήσει την παρουσία τους από το γεγονός ότι ο ασθενής έχει μια πληγή δάπεδο του κρανίου από την ήττα?\nπάθηση όλων των εργαζομένων γραφείου που αναγκάζονται να περνούν το μεγαλύτερο μέρος της βάρδιας σε μία θέση - osteochondrosis: εκφυλιστικές αλλαγές στις δομές του λαιμού που οδηγεί σε αγγειακή συμπίεση του εδράνου με τις δομές των θρεπτικών ουσιών του εγκεφάλου και του οξυγόνου, δυσφορία - πονάει έντονα το λαιμό όροφο, το κρανίο, μουδιασμένα δάχτυλα ζάλη, υποδηλώνουν την εμφάνιση αυτής της παθολογίας.\nπολύ ανανεωμένοι τις τελευταίες δεκαετίες υπέρταση - Οι συνθήκες υψηλής πίεσης ανιχνεύεται κατά τη διάρκεια τακτικών επιθεωρήσεων, ακόμη και παιδιά σχολικής ηλικίας: σφύζει κεφαλαλγία, ναυτία, τρέμοντας μύγες μπροστά στα μάτια - τις κύριες κλινικές εκδηλώσεις της νόσου?\nξεκίνησε μια βακτηριακή λοίμωξη στην περιοχή του αυτιού μπορεί να αποφανθεί ότι το γεγονός ότι το πρόσωπο που σχηματίζεται από την αρνητική επίκεντρο του πόνου στην περιοχή των δομών του τυμπανικού κοιλότητας, το δάπεδο του κρανίου μπορεί να καεί με τη φωτιά, πυρετό, που πάσχουν από γενική υγεία: η θεραπεία θα πρέπει να πραγματοποιούνται υπό την επίβλεψη ενός γιατρού ΩΡΛ?\nΔέχθηκε ότι οι επιθέσεις ημικρανίας είναι ειδικά για το δικαιότερο μέρος του πληθυσμού - το αντίθετο μάλιστα: το μισό κεφάλι σπάει κυριολεκτικά στην περιοχή των ματιών και αναβοσβήνει ζικ-ζακ της αστραπής, δεν φέρνει ανακούφιση εμετός, και τους εκπροσώπους του ανδρικού πληθυσμού?\nφλεγμονή στη ρίζα του δοντιού - με την κατάσταση που αντιμετωπίζουν πολλές: υπάρχει πόνος σε μια περιοχή του προσώπου, μπορεί να δώσει στο μάτι, το αυτί, το λαιμό, πυρετό, ανακούφιση προέρχεται από τη λήψη φαρμακευτικής αγωγής για ένα μικρό χρονικό διάστημα, μόνο ένα οδοντίατρο σε θέση να αντιμετωπίσουν την ασθένεια.\nΌποια και αν είναι η βασική αιτία της υποβάθμισης της υγείας - συνιστάται να υποβάλετε αίτηση για τον ορισμό της θεραπείας σε ειδικό.\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, όταν ένα άτομο έχει ένα μέρος του προσώπου, γύρω από τα μάτια, και γνωρίζει σίγουρα ότι δεν έχει σοβαρή παθολογία, μπορεί να εφαρμοστεί μία από τις ακόλουθες μεθόδους αυτοβοήθειας:\nπάρτε ένα από τα μέσα μιας υποομάδας αντισπασμωδικών φαρμάκων, μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων - απουσία μισαλλοδοξίας,\nνα μασάζ την περιοχή της ζώνης ώμου, του προσώπου, του τριχωτού της κεφαλής.\nεπισυνάψτε ένα παγωμένο ύφασμα με τη μορφή συμπιέσεως στην περιοχή των ματιών, των ναών, της κορώνας,\nΚάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα, για παράδειγμα, στο πάρκο - ο κορεσμός των δομών του εγκεφάλου με οξυγόνο βοηθά στην εξάλειψη της ισχαιμίας, το δάπεδο του κρανίου στην πλευρά της βλάβης θα βλάψει πολύ λιγότερο.\nοργανώστε προσεκτικά τη νυχτερινή ανάπαυση - κάντε το κρεβάτι, βγάλτε τον αέρα όσο το δυνατόν περισσότερο, κλείστε τις πόρτες σφιχτά - ηχομόνωση,\nτο ήμισυ του κεφαλιού θα είναι λιγότερο ενοχλητικό αν έχετε μια συνεδρία αρωματοθεραπείας - μπορείτε να εισπνεύσετε τους ατμούς από τη λάμπα αρωμάτων ή μπορείτε να βάλετε μερικές σταγόνες στην επιθυμητή περιοχή του προσώπου.\nεκτελέστε μια σειρά ασκήσεων αναπνοής - το πάτωμα δεν έχει σημασία, το κυριότερο είναι να αφαιρέσετε τον σπασμό από τις συσφιγμένες μυϊκές ομάδες και να διασφαλίσετε την παροχή οξυγόνου στις δομές του εγκεφάλου.\nπιείτε ζεστό, γλυκό τσάι, μπορείτε με μια φέτα λεμόνι, μια σταγόνα μελιού?\nπάρτε μισό λεμόνι και τρίψτε την περιοχή των ναών - εισπνοή ατμών εσπεριδοειδών βοηθά να χαλαρώσετε, να ανακουφίσετε τον πόνο.\nΕάν οι παραπάνω μέθοδοι δεν αποφέρουν σημαντική ανακούφιση, συνιστάται να ανακαλύψετε τη βασική αιτία της υποβάθμισης της υγείας και να την εξαλείψετε με τη βοήθεια ειδικού.\nΆλλοι λόγοι και τακτικές δράσης\nΑς ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε ποιους άλλους λόγους τέτοιες δυσάρεστες και οδυνηρές αισθήσεις μπορεί να προκαλέσει:\nΤο φύλο ενός ατόμου μπορεί να είναι άρρωστο λόγω σοβαρών επιπλοκών παθολογιών όπως η παραρρινοκολπίτιδα, το εγκεφαλικό επεισόδιο και το κακόηθες νεόπλασμα - η αυτοθεραπεία στις περιπτώσεις αυτές απαγορεύεται απολύτως. Μόνο η πραγματοποίηση κατάλληλων διαγνωστικών και θεραπευτικών μέτρων βοηθά στην εξάλειψη των δυσάρεστων αισθήσεων.\nΕάν ένας πονοκέφαλος πονάει εξαιτίας ενός ιστορικού κρανιακών τραυματισμών, δεν μπορεί κανείς να το κάνει χωρίς τη βοήθεια ενός ειδικού: τα μαθήματα φαρμάκων που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, τη διενέργεια ωθήσεων στις νευρικές δομές, τις φυσικές διαδικασίες - συμβάλλουν στη πολλαπλή βελτίωση της ευημερίας.\nΗ ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες μπορεί να χτυπήσει τον καθένα από μια διαδρομή - το θηλυκό μέρος του πληθυσμού, και το αρσενικό, ακόμα και τα παιδιά, μπορεί να αντιδράσει έντονα στις αλλαγές στον καιρό. Οι σφιχτοί σπασμοί στα αγγεία οδηγούν σε παραβίαση επαρκούς παροχής αίματος στους ιστούς του εγκεφάλου, αυξάνουν την ενδοκρανιακή πίεση, βλάπτουν τόσο το δεξί όσο και το αριστερό μισό του κεφαλιού, ειδικά στην περιοχή των ματιών.\nΑπό τις δυσκολίες διάγνωσης των παθολογιών, μπορεί να ενδείκνυται πόνος συμπλέγματος - που χαρακτηρίζεται από την ξαφνική εμφάνιση παροξυσμικών πόνων στην περιοχή της τροχιάς, τους ναούς. Η ένταση είναι τόσο έντονη ώστε ένα άτομο δεν είναι σε θέση να εκτελεί καθήκοντα εργασίας. Η κεφαλαλγία επηρεάζει το ήμισυ του κρανίου, το μάτι μπορεί να προχωρήσει ελαφρά προς τα εμπρός, να αλλάξει τη χρώση, να αυξηθεί η διάσπαση, να σχηματιστεί ρινική συμφόρηση. Η θεραπεία επιλέγεται από έναν νευρολόγο.\nΟ οξύς ή θραύσιμος πόνος που παρατηρείται σε ένα μέρος του κεφαλιού μπορεί να είναι ένα από τα σημάδια του γλαυκώματος. Ενυδατωμένο στο σκοτάδι, μπορεί να εμφανιστεί ένα θολές φωτοστέφανο γύρω από το εν λόγω θέμα. Η θεραπεία ασχολείται με έναν οφθαλμίατρο. Σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.\nΠόνος στο κεφάλι, επαναλαμβανόμενος συχνότερα από 2-3 φορές το μήνα - ένας λόγος για να είστε επιφυλακτικοί και να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.\nΜπορεί να είναι το πρώτο κουδούνι μιας αναδυόμενης παθολογίας σε μία από τις περιοχές του εγκεφάλου. Η έγκαιρη εφαρμογή των προληπτικών ιατρικών εξετάσεων δεν δίνει μόνο την ευκαιρία για πλήρη εργασία, αλλά και για τη ζωή.\nΦυσικά, μπορείτε να αντιμετωπίσετε έναν πονοκέφαλο με τη βοήθεια των συνηθισμένων φαρμάκων, αλλά θα πρέπει να το σκεφτείτε - στο ανθρώπινο σώμα δεν συμβαίνει τίποτα σαν αυτό και οι επανειλημμένες κρίσεις πόνου δείχνουν μια διακοπή της δραστηριότητας σε μία από τις δομές.\nΗ προσεκτική προσοχή στη δική σας υγεία αποτελεί εγγύηση για την απουσία σοβαρών παθολογιών στο μέλλον, την ευκαιρία να απολαύσετε όλες τις απολαύσεις της ζωής, να εκπληρώσετε τις εργασιακές σας ευθύνες και να μεγαλώσετε τα παιδιά. Έτσι φροντίστε να παρακολουθείτε την υγεία σας και μην αφήνετε τις δυσάρεστες ασθένειες να χαλάσουν τη ζωή σας. Προσπαθήστε να υποβάλετε μια λεγόμενη φυσική εξέταση μία φορά κάθε 6-7 μήνες. Αυτή θα είναι η εγγύηση της χαρούμενης ζωής και ευεξίας σας.\nΦροντίστε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας! Σας ευλογεί!


ΣΟΚ: Έδωσε μεθαδόνη στο 2χρονο γιο της! – INLIFE by INPAOK\nΜια τραγική ιστορία από το Νότινγκχαμ ήρθε στο φως, αποδεικνύοντας για άλλη μια φορά την επίπτωση των ναρκωτικών στην ικανότητα κρίσης των ανθρώπων.\nΗ Κέλι Έμερι, 34 ετών καταδικάστηκε να περάσει έξι χρόνια πίσω από τα σίδερα. Το σφάλμα της; Αδιανόητο. Έδωσε υποκατάστατο ηρωίνης στο δίχρονο παιδί της για να το κοιμήσει όσο πιο γρήγορα γινόταν, έτσι ώστε να μπορέσει να κάνει ανενόχλητη χρήση κρακ κοκαΐνης. Ο μόλις δυο ετών Φέντον, δεν άντεξε και έχασε τη ζωή του.\nΒέβαια, η Έμερι αρνήθηκε πως έκανε κάτι τέτοιο, ασχέτως αν δεν της καιγόταν καρφί που το σπίτι ήταν γεμάτο με μπουκάλια που περιείχαν μεθαδόνη, διάσπαρτα μέσα στο σπίτι.\nΕκτός αυτού, η αιματολογική εξέταση που έγινε στο βρέφος, έβγαλε απίστευτα αποτελέσματα. Στο αίμα του 2χρονου, υπήρχε τόση ποσότητα ναρκωτικού στο αίμα του, όση θα υπήρχεαντίστοιχα, σε έναν ενήλικα που κάνει απεξάρτηση από τη μεθαδόνη!\nΗ Έμερι έμεινε στη θέση της και έκλαιγε, την ώρα που ο δικαστής της ανακοίνωνε την 6ετή κάθειρξη στολίζοντάς την παράλληλα: «Ο Φέντον πέθανε επειδή του έδωσες 10mg μεθαδόνης. Αυτή η ποσότητα αντίστοιχη στη μισή ποσότητα από αυτή που παίρνεις εσύ, σαν ενήλικος, σε ηρωίνη»


GreekBlock: Ακόμα μια σκανδαλώδες υπόθεση πάει … στο αρχείο! Συγκάλυψη παντού!\nΑκόμα μια σκανδαλώδες υπόθεση πάει … στο αρχείο! Συγκάλυψη παντού!\nΜε ψήφους 146 υπέρ, έναντι 144 κατά, απορρίφθηκε από το Ελληνικό Κοινοβούλιο η πρόταση παραπομπής του\nπρώην υπουργού Αιγαίου Αριστοτέλη Παυλίδη στο Ειδικό Δικαστήριο.\nΠάντως το συγκεκριμένο αποτέλεσμα της\nΒουλής, δεν αθωώνει για τις πράξεις του, τον Αριστοτέλη Παυλίδη, αλλά τον απαλλάσσει από την παραπομπή\nτου στο Ειδικό Δικαστήριο.\nΑς θυμηθούμε γιατί κατηγορείτε ο πρώην υπουργός!


Νέα εποχή στις ελληνο-ρωσικές σχέσεις | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΒλαντιμίρ Πούτιν, Αλέξης Τσίπρας\nOrestis Panagiotou/EPA via AP\nΗ ΑΠΟΨΗ ΤΗΣ «ΕΦ.ΣΥΝ.» ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ 07.12.2018, 09:46\nΟι ελληνορωσικές σχέσεις επιστρέφουν σε φυσιολογικά επίπεδα. Αυτό επιθυμούν και οι δύο πλευρές. Αυτό τονίζει στην αποκλειστική συνέντευξή του στην εφημερίδα μας ο Ρώσος υπουργός Εξωτερικών, Σεργκέι Λαβρόφ. Αυτό υπογραμμίζει με τον πιο κατηγορηματικό τρόπο η επίσκεψη του Αλέξη Τσίπρα στη Μόσχα.\nΤα αποτελέσματα της επίσκεψης θα είναι γνωστά ώς το απόγευμα, αλλά τίποτε δεν φαίνεται να υπάρχει που να εμποδίζει την έναρξη μιας νέας εποχής, κατά την οποία οι δύο χώρες θα επιδιώκουν το αμοιβαίο όφελος.\nΟι σχέσεις ανάμεσα στις δύο χώρες δοκιμάστηκαν το τελευταίο διάστημα, με την απέλαση των Ρώσων διπλωματών που αποφάσισε η Αθήνα, με τη Συμφωνία των Πρεσπών και με τον εναγκαλισμό Μόσχας και Αγκυρας. Δεν χωράει αμφιβολία πως η Ελλάδα και η Ρωσία έχουν μεγάλες διαφορές.\nΗ Ελλάδα είναι μέλος της Ατλαντικής Συμμαχίας και της Ευρωπαϊκής Ενωσης, ενώ η Ρωσία βρίσκεται σε αντιπαλότητα με το ΝΑΤΟ και την Ευρωπαϊκή Ενωση, η οποία έχει αποφασίσει κυρώσεις σε βάρος της, στις οποίες συμμετέχει και η Ελλάδα.\nΔεν είναι, όμως, η Ελλάδα υπεύθυνη για τις σχέσεις του ΝΑΤΟ με τη Ρωσία, όσο κι αν αυτό ισχυρίζονται ορισμένοι μετά τη Συμφωνία των Πρεσπών. Η συμφωνία, ασφαλώς, ανοίγει τον δρόμο για την ένταξη της ΠΓΔΜ στο ΝΑΤΟ. Αλλά δεν συνιστά από μόνη της απειλή για τη Ρωσία.\nΑν η Ρωσία αισθάνεται να απειλείται από την Ατλαντική Συμμαχία, αυτό συνέβη πολύ πριν από τις Πρέσπες. Σήμερα, μέλη του ΝΑΤΟ είναι όλες οι χώρες του πρώην Σύμφωνου της Βαρσοβίας, η Αλβανία και όλες οι Δημοκρατίες της πρώην ενιαίας Γιουγκοσλαβίας, πλην της Σερβίας και της ΠΓΔΜ, καθώς και οι τρεις πρώην σοβιετικές Δημοκρατίες της Βαλτικής.\nΑλίμονο αν όλα αυτά έχουν δευτερεύουσα σημασία και το κυρίαρχο είναι η Συμφωνία των Πρεσπών. Αλλωστε, ενδεχόμενη ένταξη της ΠΓΔΜ στο ΝΑΤΟ είναι δικό της και όχι δικό μας ζήτημα. Η Ρωσία είναι υπερδύναμη και ανάλογα κινείται.\nΤο συμφέρον και των δύο χωρών είναι η επιστροφή στην ομαλότητα και η ισχυροποίηση των σχέσεών τους σε όλα τα επίπεδα. Αυτός είναι και ο στόχος της επίσκεψης του Ελληνα πρωθυπουργού στη ρωσική πρωτεύουσα.


Έξω από την Βουλή: Συντονιστικό Συμβασιούχων για συμβάσεις, stage, ωρομίσθιους και ενοικιαζόμενους\nΣυντονιστικό Συμβασιούχων για συμβάσεις, stage, ωρομίσθιους και ενοικιαζόμενους\nΣΥΝΤΟΝΙΣΤΙΚΟ ΣΥΜΒΑΣΙΟΥΧΩΝ ΔΗΜΟΣΙΟΥ & ΕΥΡΥΤΕΡΟΥ ΔΗΜΟΣΙΟΥ ΤΟΜΕΑ\nΕίμαστε το Συντονιστικό των συμβασιούχων (Κοκκινάτος, Προβατάς, Κόκοτα, Παπαθανάση, Αλεξίου), που πήρε πριν από τις εκλογές του 2004 τη δέσμευση από τον μετέπειτα πρωθυπουργό κ. Καραμανλή για οριστική επίλυση του προβλήματος των συμβασιούχων.\nΕπιπλέον, δεσμεύτηκε πως θα σταματήσει το καθεστώς των ωρομισθίων καθηγητών και πως θα επιλύσει το συνταξιοδοτικό των συμβασιούχων γιατρών του ΙΚΑ.\nΔυστυχώς, παρά τις προεκλογικές δεσμεύσεις τελικά με τα Π.Δ. 164 και 180 του 2004, η κυβέρνηση της Ν.Δ. «τακτοποίησε» 33.000 μόνο συμβασιούχους, δίνοντας μερική λύση στο πρόβλημα, γεγονός που καταγγέλαμε ως Συντονιστικό όλα αυτά τα χρόνια, δίχως όμως αποτέλεσμα.\nΑποκλείστηκαν από τις ρυθμίσεις αρκετές κατηγορίες συμβασιούχων με πολυετή προϋπηρεσία 5, 10, 20 και πλέον χρόνων.\nΕπιπλέον, η κυβέρνηση της Ν.Δ. εξακολούθησε να προσλαμβάνει συμβασιούχους και stage για θέσεις όπου απαιτείται μόνιμο προσωπικό με αποτέλεσμα να δημιουργηθεί η τρίτη γενιά συμβασιούχων.\nΜε βάση όλα τα παραπάνω, τα αιτήματά μας από τη σημερινή κυβέρνηση, είναι σαφή και συγκεκριμένα:\n1.- Άμεση επανεξέταση των περιπτώσεων όσων εξαιρέθηκαν από τα Π.Δ. κι έχουν σημαντική προϋπηρεσία, είτε υπηρετούν ακόμα (π.χ. συμβασιούχοι ΟΠΑΠ 10-18 χρόνια, δασοπυροσβέστες 15-25 χρόνια, ΔΕΗ 10 χρόνια) είτε έχουν απολυθεί (π.χ. Άννα Καπελλαρή, μέλος του αρχικού Συντονιστικού μας, 22 χρόνια στον ΟΤΕ, συμβασιούχοι Ολυμπιακής 10 χρόνια).\nΌλοι αυτοί αποτελούν εκκρεμότητες της σημερινής κυβέρνησης και θα πρέπει άμεσα να τις αντιμετωπίσει.\n2.- Κατάργηση του θεσμού των ωρομισθίων καθηγητών. Να γίνουν άμεσα οι διορισμοί τους χωρίς διαγωνισμό ΑΣΕΠ.\n3.- Άμεση κατάργηση του θεσμού των ενοικιαζόμενων καθώς και των εργολάβων. Είναι θεσμοί που δεν επιδέχονται αναμόρφωση ή βελτίωση, παρά μόνο κατάργηση.\n4.- Θα πρέπει να βρεθεί μια δίκαιη λύση για τα stage και τους συμβασιούχους που προέκυψαν τα τελευταία χρόνια.\nΥπήρξαν κι αυτοί «όμηροι» και «αντικείμενα εκμετάλλευσης» και των δύο\nΆλλωστε, διαφωνούμε κάθετα με την πρόθεση της κυβέρνησης να προσλάβει στη θέση τους συμβασιούχους ορισμένου χρόνου.\nΕίναι γνωστό τοις πάσι πως οι συμβάσεις ορισμένου χρόνου μέσω ΑΣΕΠ θα γίνουν με κομματικά και όχι αξιοκρατικά κριτήρια, δεδομένου πως το ΑΣΕΠ απλώς επικυρώνει την κατάλογο που προτείνει ο εκάστοτε φορέας.\nΕμείς είμαστε εκείνοι που παλεύουμε τόσα χρόνια για να σταματήσει το τριτοκοσμικό καθεστώς των συμβάσεων. Άλλωστε είμαστε η μόνη χώρα της Ευρώπης στην οποία ευδοκιμεί.\nΗ κυβέρνηση μιλάει για αξιοκρατία. Συμφωνούμε, αρκεί πρώτα να επιλυθούν με δίκαιο τρόπο οι ήδη υπάρχουσες εκκρεμότητες.\nΝαι στην αξιοκρατία. Όχι στη σφαγή των ομήρων. Όχι και στη νέα γενιά συμβασιούχων που ετοιμάζεται να προσλάβει η κυβέρνηση.\nΣυντάκτης: Λουκάς Σταμέλλος Ώρα: 11:10


Αυτός που είπε τη συγκεκριμένη ατάκα πρέπει να ήταν μεγάλη μορφή. Συνδύασε τον πιο όμορφο χορό (να βλογήσουμε λίγο και τα γένια μας, χεχε) με την τόσο απλή και συνάμα τόσο σημαντική συνειδητοποίηση: πάντα εμπλέκονται δύο…\nΣτις σχέσεις, φυσικά. Μ’ αυτές άλλωστε δεν ασχολούμαστε;\nΕπειδή είναι πολλά, πάρα πολλά αυτά για τα οποία παίζει το «οι δύο μαζί», θα τα πάρουμε με μία σειρά, η οποία θα συνεχίσει σε επόμενο κομμάτι κάποια επόμενη Πέμπτη. Κι άμα θέλετε και σας αρέσει, και κάποια παραεπόμενη Πέμπτη.\nΚαλά; Χαίρομαι που συμφωνούμε.\nΣήμερα θα παίξουμε με δύο πιθανές ψευδαισθήσεις που προβληματίζουν πολλά ζευγάρια: πρώτον, το «φταίω εγώ για όλα», και δεύτερον, το «φταις εσύ για όλα».\nΑς ξεκινήσουμε με το θύμα μας. Το λατρεύω το θύμα μας, είναι λίγο ο χαρακτήρας εκείνος που δε σου κάνει αίσθηση στην αρχή της ταινίας (μη σου πω τον συμπαθείς κιόλας), αλλά λίγο μετά το διάλειμμα θέλεις να τον πυροβολήσεις ανάμεσα στα μάτια με πριτσιναδόρο.\nTrue story. Τα θύμα, όχι ο πριτσιναδόρος.\nΓιατί παίρνουν ορισμένοι την ευθύνη; Πολλοί οι λόγοι, αλλά εμένα μου γυάλισαν δύο: το αίσθημα του ελέγχου/ευθύνης, και το κλασσικό εικονογραφημένο θέμα της παθητικής επιθετικότητας.\nΌταν κάποιος παίρνει την ευθύνη, συνήθως έχει την αίσθηση όχι τόσο ότι είναι υποχρεωμένος, αλλά περισσότερο ότι μαζί με την ευθύνη παίρνει και τον έλεγχο μίας κατάστασης. Στην ψυχολογία αυτό είναι side effect του λεγόμενου «εσωτερικού ελέγχου».\nΜ’ άλλα λόγια: «για ό, τι μου συμβαίνει τον έλεγχο τον έχω εγώ, κι όχι οι καταστάσεις/οι άλλοι».\nΕύκολα, λοιπόν, κάποιος θα προσπαθήσει να πάρει αυτόν τον «έλεγχο», ακριβώς επειδή δεν μπορεί να διαχειριστεί την πιθανότητα να γίνει λάθος και να μην μπορεί ο ίδιος να το ελέγξει.\n«Άμα φταίω εγώ, εγώ έχω τον έλεγχο. Άμα έχω εγώ τον έλεγχο, εσύ δεν χρειάζεται νʾ ασχοληθείς. Στην τελική, λοιπόν, εσύ δεν έχεις και δικαίωμα να εκφέρεις γνώμη για το θέμα, σωστά;» (κι όχι μόνο αυτό, άμα πάει ο άλλος να πει λέξη θα φάει και βρίσιμο).\nΛάθος, αγαπητό χειριστικό, ελεγχοβόρο (δεν υπάρχει σαν λέξη, κάντε κάτι), «θύμα». Ποιος πέθανε, ρε, κι έβαλε εσένα επί κεφαλής;\nΜαζί δεν είστε άλλωστε; Με ποιο δικαίωμα αποκλείεις τη συμμετοχή του άλλου στα δύσκολα;\nΟ άλλος δεν έχει καμία υποχρέωση να καθίσει αμέτοχος όσο εσύ «αναλαμβάνεις τα ηνία», πόσο μάλλον όταν καταλαβαίνει πως ο σκοπός σου είναι εγωιστικός και ότι πιθανότατα θα τα σκατώσεις.\nΔέξου να μοιραστείς την ευθύνη πριν κάνεις κανένα ανεπανόρθωτο fail και κυρίως πριν φτάσεις τον εαυτό σου στα όριά του λόγω αγνής παρθένας μαλακίας.\nΆλλο κεφάλαιο που με πονοκεφαλιάζει. Η παθητική επιθετικότητα. «Αλλά δε φταις εσύ, εγώ φταίω».\nΑλλά η πλάκα ποια είναι; Εσύ φταις. Και θα πλερώκεις, αλήτη.\nΕίναι θέμα χαρακτήρα, είναι θέμα ορίων και το πώς κάποιος έμαθε να συγκρούεται από παιδί; Είναι ένα μιξ-γκριλ;\nΚάτι απ’ όλα αυτά, λοιπόν, ή και κάποιος συνδυασμός τους δημιουργεί συμπεριφορές τέτοιου τύπου, που κοινό παρονομαστή έχουν το ότι το «θύμα» θα αναλάβει την ευθύνη, μόνο και μόνο για να μπορέσει αργότερα να «το κάνει θέμα».\nΚαι ξανά, και ξανά, και ξανά.\nΗ παθητική επιθετικότητα, το’ χουμε χιλιοπεί, είναι ένας έμμεσος τρόπος να εκφράσει κανείς τον εκνευρισμό του, να συγκρουστεί χωρίς ουσιαστικά να δεχτεί αντεπίθεση και να διατηρήσει το «επίπεδό» του απέναντι σε κάποιον που (απολύτως φυσιολογικά) θα τα «λάβει λίγο εν κρανίω» επειδή θα ακούει τα εξής:\n«Μα δεν τσακώνομαι εγώ, εσύ τσακώνεσαι!», «Εγώ δε φώναξα, εσύ φωνάζεις.», «Ρεζίλι γίναμε πάλι στους ανθρώπους, τι καραγκιοζιλίκια ήταν αυτά, αλλά εγώ φταίω που δε μιλάω…»\nΦρίκη. Να πω κι άλλα; Σας φτάνουν.\nΟ «θύτης», ή αλλιώς ο ευθυνόφοβος είναι μία άλλη περίπτωση. Είναι εκείνος που δίνει αλλού την ευθύνη, όχι επειδή δεν μπορεί να τη διαχειριστεί, αλλά επειδή απλά δε θέλει.\nΔεν έχει μάθει να μοιράζεται την υπευθυνότητα, του είναι πιο εύκολο να μεταθέσει την ευθύνη σε άλλους, να δίνει οδηγίες και να νουθετεί. Είναι χειριστικός, έντονα εγωιστής, και θα σε χτυπήσει στο φιλότιμο όταν προσπαθήσεις να του πασάρεις (δικαιολογημένα πάντα) μερίδιο ευθύνης.\n«Όλα εγώ πρέπει να τα κάνω; Επιτέλους πάρε εσύ μία πρωτοβουλία.», «Δεν είναι δικό μου θέμα αυτό, εσύ τα έκανες χάλια, εσύ φτιάξτα τώρα», «Α, εγώ δεν ασχολούμαι».\nΚαταλήγοντας, και στις δύο περιπτώσεις, έχουν και οι δύο μερίδιο ευθύνης. Κανένας δεν τσακώνεται μόνος του, κανένας δε μένει μόνος νʾ αντιμετωπίσει ένα πρόβλημα που μπορεί να αφορά και τους δύο.\nΑκόμα κι αν ο ένας ζητήσει το χώρο του και την άνεσή του να χειριστεί κάτι που τον προβληματίζει, είναι απόλυτα σωστό (και απαραίτητο) να του προσφερθεί βοήθεια απ’ τον άλλο.\nΜη γίνεστε εγωιστές, και μην αφήνετε τον άνθρωπό σας να θεωρεί ούτε ότι μπορεί να τα κάνει όλα (δεν είναι κι ο Σούπερμαν). Αλλά μην είστε και θύματα, αφήνοντάς τον να σας φορτώνει σαν το γαϊδούρι!


σύμβαση Archives - Katerina Somou - Law Office & Associates\nΣύμβαση έργου – Ευθύνη επιβλέποντος μηχανικού – Ελλείψεις έργου – Ένσταση καταχρηστικής άσκησης δικαιώματος – Ένορκες βεβαιώσεις – Διαχρονικό δίκαιο – Πραγματογνωμοσύνη – Επανάληψη συζήτησης -.\nΕυθύνη επιβλέποντος μηχανικού. Μπορεί να θεωρηθεί ως βοηθός εκπλήρωσης. Ευθύνεται εις ολόκληρο με τον εργολάβο όταν το έργο έχει ελλείψεις. Εφαρμογή των διατάξεων περί δικαιοπραξιών, περί συμβάσεως έργου και των οικείων άρθρων του Κώδικα Βασικής Πολεοδομικής Νομοθεσίας. Αν ο επιβλέπων μηχανικός είναι ένας, τότε αυτός ευθύνεται για την εφαρμογή του σχεδίου και τον πλήρη τεχνικό…\nΤο Πολυμελές Πρωτοδικείο Πατρών στην υπ΄ αριθ. 524/2018 απόφασή του περί δανείων χορηγούμενων σε συνάλλαγμα ή με ρήτρα συναλλάγματος έκρινε ότι υφίσταται υποχρέωση των πιστωτικών ιδρυμάτων περί ενημερώσεως των αντισυμβαλλομένων τους σχετικά με τον κίνδυνο από ενδεχόμενη διακύμανση της συναλλαγματικής ισοτιμίας. Προστασία καταναλωτή. ΓΟΣ. Απαγορεύονται και είναι απολύτως άκυροι αναδρομικώς αν έχουν ως αποτέλεσμα τη…\nCategoryδάνεια, ελβετικό, σύμβαση, τροποποιητική, φράγκο


10 εξαιρετικές επιλογές για αρχάριους για την απομάκρυνση των λεκέδων και των ρυτίδων\nΟι 10 καλύτεροι Blemish Editor Online / iPhone / Android το 2020\nΘέλετε να αφαιρέσετε γρήγορα όλες τις κηλίδες από τις selfies σας; Στην πραγματικότητα, μπορείτε να απαλλαγείτε από ενοχλητικές ρυτίδες και κηλίδες χωρίς να χρησιμοποιήσετε το Adobe Photoshop. Υπάρχουν πολλές ισχυρές εφαρμογές επεξεργασίας blemish στις οποίες μπορείτε να κατευθυνθείτε. Λοιπόν, αυτό το άρθρο στοχεύει να σας δείξει 10 εξαιρετικές εφαρμογές αφαίρεσης κηλίδων. Έτσι, μπορείτε να αφαιρέσετε εύκολα τα σημάδια της ακμής, τα εξογκώματα, τα σπυράκια, τα σημεία του δέρματος και άλλες κηλίδες.\nΧρησιμοποιώντας το Fotor blemish remover, μπορείτε να απαλλαγείτε από τις περισσότερες κηλίδες στις selfies σας στο διαδίκτυο δωρεάν. Παρά τη διόρθωση των κηλίδων, Fotor επιτρέπει στους χρήστες να λειαίνουν το δέρμα, αφαιρέστε τις ρυτίδες, αναμορφώστε το πρόσωπο και κάντε άλλες αλλαγές. Μπορείτε επίσης να λάβετε πολλά άλλα προ-σχεδιασμένα πρότυπα και προεπιλογές.\nΤο LunaPic προσφέρει διάφορα εργαλεία επεξεργασίας σε μια παραδοσιακή διεπαφή. Με μια άλλη λέξη, μπορείτε να αποκτήσετε μια απλοποιημένη διεπαφή παρόμοια με το Photoshop. Υποστηρίζεται η εισαγωγή φωτογραφιών από τον τοπικό φάκελο ή τη διεύθυνση URL. Αργότερα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το zit-remover για να επεξεργαστείτε γρήγορα μια εικόνα.\nBefunky προσφέρει τα περισσότερα φίλτρα ως ρυθμιστικά και απλές επιλογές. Μπορείτε να αφαιρέσετε μια κηλίδα, λευκά δόντια και διορθώστε εύκολα άλλα προβλήματα. Επιπλέον, μπορείτε να εκτελέσετε το Befunky για να αφαιρέσετε το μουστάκι από τη φωτογραφία στο διαδίκτυο, καθώς και άλλα ανεπιθύμητα αντικείμενα.\nΤο PicMonkey προσφέρει διάφορα εργαλεία ρετουσαρίσματος για να σας κάνει να ξεχωρίζετε. Για παράδειγμα, μπορείτε να πάρετε ένα blemish πρόγραμμα επεξεργασίας και μακιγιάζ airbrush για να σώσετε σχεδόν όλες τις selfies. Λοιπόν, αυτό το blemish remover online δεν είναι εντελώς δωρεάν για όλους τους χρήστες. Μπορείτε να λάβετε μόνο μια δωρεάν δοκιμή για προσωρινή πρόσβαση σε αυτές τις λειτουργίες.\nΤο iPiccy επιτρέπει στους χρήστες να κάνουν ρετουσάρισμα του δέρματός σας με αδιάβροχο fixer και αφαίρεση στο διαδίκτυο Επιπλέον, μπορείτε να πάρετε πολλές βούρτσες με ρυθμιζόμενα μεγέθη. Έτσι, είναι πολύ εύκολο να τελειοποιήσετε τις selfies σας με το πρόγραμμα επεξεργασίας φωτογραφιών με καθαρό πρόσωπο στο διαδίκτυο.\nΜέρος 2: 5 Καλύτερη εφαρμογή Blemish Fix για χρήστες iPhone και Android\nΥποστηριζόμενη πλατφόρμα: iOS [3.99 $]\nΤο Facetune επιτρέπει στους χρήστες να αγγίζουν φωτογραφίες με εύχρηστα φίλτρα selfie. Μπορείτε να προσθέσετε σκιά, υφές, πλαίσια και άλλα αυτοκόλλητα στις φωτογραφίες με ένα πάτημα. Επιπλέον, ο επεξεργαστής blemish προσφέρει ζωντανά εργαλεία μακιγιάζ. Έτσι, μπορείτε να προσθέσετε καλλιτεχνικές πινελιές για να κάνετε τη φωτογραφία πορτρέτου σας τέλεια.\nΥποστηριζόμενη πλατφόρμα: Android, iOS [2.99 $]\nΤο Provinc365 παρέχει περισσότερα από 20 εργαλεία μακιγιάζ και 200 προεπιλεγμένα στυλ. Λοιπόν, μπορείτε ακόμη και να δοκιμάσετε ένα νέο χρώμα χειλιών ή μαλλιών δωρεάν. Λοιπόν, εάν θέλετε να λάβετε περισσότερες λειτουργίες, πρέπει πρώτα να ξεκλειδώσετε τις αγορές εντός εφαρμογής. Αργότερα, ο επεξεργαστής blemish επιτρέπει στους χρήστες να μοιράζονται το ρετουσάρισμα selfie μέσω Facebook, Twitter και Instagram απευθείας.\n3. Εργαστήριο Visage\nΥποστηριζόμενη πλατφόρμα: Android, iOS [4.99 $]\nΧρησιμοποιώντας το Visage Lab, μπορείτε να αφαιρέσετε τα σπυράκια, τις ρυτίδες, τους μαύρους κύκλους και άλλα ανεπιθύμητα μέρη. Λοιπόν, υποστηρίζεται επίσης για τον περίγραμμα των ματιών, τη λεύκανση των δοντιών και την εφαρμογή άλλων εφέ μακιγιάζ στο πρόσωπό σας. Αν και υπάρχουν διαφημίσεις που περιλαμβάνονται.\n4. Κάμερα ομορφιάς\nΗ κάμερα ομορφιάς είναι κάτι περισσότερο από μια εφαρμογή επεξεργασίας blemish για Android. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να τραβήξετε μια selfie με την ενσωματωμένη κάμερα για να λάβετε αυτόματα το εφέ αλλαγής. Ακόμα κι αν τραβάτε μια φωτογραφία σε σκοτεινό μέρος, μπορείτε να πάρετε μια όμορφη φωτογραφία ως συνήθως.\nΤο PicBeauty ενδέχεται να μην έχει πολλά κλικ λήψης. Ωστόσο, μπορείτε να πάρετε ένα φυσικό και κομψό εφέ φωτογραφίας μετά το άγγιγμα. Λοιπόν, αυτή η εφαρμογή iPhone editor επεξεργασίας φωτογραφιών μπορεί να αποδυναμώσει τις κηλίδες, τα σπυράκια και τις ρυτίδες. Επιπλέον, μπορείτε να λευκάρετε το δέρμα και τα δόντια στο απαλό πρόσωπό σας με λίγες βρύσες.\nΜέρος 3: Ο απόλυτος Blemish Editor σας για να κάνετε Retouch Selfies έξυπνα\nΕάν θέλετε να αποκτήσετε ισχυρούς ελέγχους μακιγιάζ, δεν πρέπει να χάσετε Πορτραίτο WidsMob. Αυτό το λογισμικό επεξεργασίας selfie μπορεί να βοηθήσει τους χρήστες απαλό δέρμα και ρετουσάρισμα πορτραίτου σε υψηλή ποιότητα. Λοιπόν, μπορείτε να αγγίξετε φωτογραφίες από την κάμερα DSLR ή το smartphone σας χωρίς περιορισμούς. Όσον αφορά την εξομάλυνση του προσώπου, το WidsMob Portrait μπορεί να αφαιρέσει τέλεια τη θήκη και τις κηλίδες. Έτσι, μπορείτε να αποκτήσετε ένα καθαρό και άψογο πρόσωπο χωρίς κόπο.\nΤι μπορείτε να λάβετε από το λογισμικό Blemish Editor\nΠροσφέρετε ολοκληρωμένους ελέγχους στα μάτια, τον έλεγχο, τα δόντια, τον θόρυβο, το πρόσωπο και πολλές άλλες πτυχές.\nΛείο δέρμα με αφαίρεση ρυτίδων / λεκέδων, λεύκανση του δέρματος και πολλά άλλα.\nΒελτιώστε ελεύθερα την υφή του δέρματος με έναν προηγμένο αλγόριθμο.\nΜαζική επεξεργασία ρετουσάρισμα στην ίδια εικόνα έξυπνα.\nΟρίστε προεπιλογές και συνδυασμένα εφέ για να επιτύχετε το αποτέλεσμα με ένα κλικ.\nΠώς να αφαιρέσετε λεκέδες και ρυτίδες από το πορτρέτο σας\nΔωρεάν λήψη και εγκατάσταση του WidsMob Portrait στον υπολογιστή σας Mac. Εκκινήστε το Mac blemish editor μετά την εγκατάσταση. Στη συνέχεια, κάντε κλικ στο "Άνοιγμα" για να προσθέσετε μια εικόνα. Λοιπόν, μπορείτε να το σύρετε και να το αποθέσετε απευθείας στην κύρια διεπαφή.\nΒήμα 2: Αγγίξτε το πρόσωπό σας\nΜπορείτε να λάβετε διάφορα φίλτρα επεξεργασίας στο δεξί πλαίσιο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, κάντε κύλιση προς τα κάτω και ορίστε τη μικρή επιλογή πριν από το "Blemishes Removal". Λοιπόν, μπορείτε να επισημάνετε και πριν από το "Pouch Removal". Αργότερα, μετακινήστε άλλα ρυθμιστικά για να τελειοποιήσετε τη φωτογραφία σας. Υπάρχουν “Skin Soften”, “Skin Whiten”, “Skin Color Tone”, “Face Slimmer”, “Eye Enlargement” και πολλά άλλα φίλτρα.\nΒήμα 3: Αποθηκεύστε ή μοιραστείτε το selfie σας\nΜπορείτε να παρακολουθείτε όλες τις αλλαγές με ένα παράθυρο προεπισκόπησης σε πραγματικό χρόνο. Λοιπόν, εάν θέλετε να κάνετε μια πιο άμεση σύγκριση, μπορείτε να επιλέξετε "Πριν / Μετά" από το αναπτυσσόμενο μενού "Προβολή". Μετά την προσαρμογή, μπορείτε να εξαγάγετε το έργο τέχνης σας.\nΕπιλέξτε "Κοινή χρήση" στην επάνω δεξιά γωνία για να μοιραστείτε selfie με Facebook, Flickr, Vimeo, κ.λπ. Ορίστε τη μορφή εξόδου ως JPEG ή TIFF. Στη συνέχεια, μετακινήστε το ρυθμιστικό ποιότητας από το λιγότερο στο καλύτερο. Επιτέλους, κάντε κλικ στο "Αποθήκευση" για να ολοκληρώσετε τη διαδικασία.\nΜπορείτε να ξεκινήσετε μια δωρεάν δοκιμή για να αποκτήσετε πρόσβαση σε όλες τις λειτουργίες του WidsMob Portrait με υδατογράφημα. Έτσι, εάν θέλετε να αφαιρέσετε τις κηλίδες και το απαλό δέρμα μέσα σε 5 λεπτά, τότε σίγουρα το WidsMob Portrait θα πρέπει να είναι ο καλύτερος επεξεργαστής κηλίδων.


Παιδιά: Ποια αθλήματα είναι επικίνδυνα για τραυματισμό στα μάτια | Laser Vision\nHomeBlogΝέαΠαιδιά: Ποια αθλήματα είναι επικίνδυνα για τραυματισμό στα μάτια\n«Οι πιθανότητες τραυματισμού στο μάτι εξαρτώνται από τη δραστηριότητα», λέει ο χειρουργός-οφθαλμίατρος Δρ. Αναστάσιος-Ι. Κανελλόπουλος, MD, ιδρυτής και επιστημονικός διευθυντής του Ινστιτούτου Οφθαλμολογίας LaserVision, καθηγητής Οφθαλμολογίας Πανεπιστημίου Νέας Υόρκης, NYU Medical School. «Το μπάσκετ είναι η κύρια αιτία τραυματισμού των ματιών στην εφηβεία, ενώ πολλοί τραυματισμοί συμβαίνουν κατά τα αθλήματα με ρακέτες, τα αθλήματα στο νερό αλλά και το ποδόσφαιρο».\nΤί είδους τραυματισμοί μπορεί να συμβούν;\n«Είναι πολλοί και διαφορετικοί, αλλά πιο συχνοί είναι αυτοί που οφείλονται σε αμβλύ τραύμα, δηλαδή σε πρόσκρουση αντικειμένου με το μάτι», απαντά ο Δρ. Κανελλόπουλος.\nΠιο σοβαροί τραυματισμοί είναι το κάταγμα της οφθαλμικής κόγχης (δηλαδή το κάταγμα στο οστό κάτω από τον βολβό του ματιού), η ρήξη του οφθαλμικού βολβού και η αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς χιτώνα. Ο αμφιβληστροειδής βρίσκεται βαθιά μέσα στο μάτι και περιέχει τα κύτταρα που είναι υπεύθυνα για την όραση. Γι’ αυτό υπάρχει κίνδυνος τύφλωσης, αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως η αποκόλλησή του.\n«Οι επιπτώσεις των τραυματισμών μπορεί να είναι από ήπιες έως πολύ σοβαρές, καθώς σε μερικές περιπτώσεις οδηγούν σε μερική ή πλήρη απώλεια της οράσεως», λέει ο Δρ. Κανελλόπουλος. «Επομένως, τα παιδιά και οι γονείς τους πρέπει να συμβουλεύονται έναν εξειδικευμένο οφθαλμίατρο για τους τρόπους προστασίας, κυρίως όταν οι ανήλικοι πρόκειται να συμμετάσχουν σε σπορ υψηλού ή πολύ υψηλού κινδύνου».\nΤο πρώτο βήμα της πρόληψης είναι ο ετήσιος οφθαλμολογικός έλεγχος πριν από την έναρξη της άθλησης. «Μην ξεχάσετε στη διάρκειά του να ενημερώσετε τον οφθαλμίατρο αν το παιδί έχει ιστορικό προβλημάτων με τα μάτια ή αν στην οικογένειά σας υπάρχει ιστορικό προβλημάτων στον αμφιβληστροειδή χιτώνα», συνιστά ο ειδικός. «Αν υπάρχει τέτοιο ιστορικό, είναι απαραίτητο να φορά το παιδί ειδικά προστατευτικά ματιών όταν αθλείται».\nΩστόσο, ούτε τα γυαλιά ηλίου ούτε τα διορθωτικά γυαλιά οράσεως ή οι φακοί επαφής μπορούν να προστατεύσουν τα μάτια από τα τραύματα λόγω πρόσκρουσης ή διείσδυσης, υπογραμμίζει ο Δρ. Κανελλόπουλος. Αντιθέτως, «μπορεί να αυξάνουν τους κινδύνους, διότι δημιουργούν ένα ψευδές αίσθημα ασφαλείας», τονίζει. «Αν το παιδί χρειάζεται γυαλιά οράσεως ή φακούς επαφής, είναι απαραίτητο να φορά από πάνω τους ειδικά προστατευτικά γυαλιά. Και αυτό ισχύει ακόμα και για τα αθλήματα στα οποία θα φορά επιπροσθέτως κράνος ή μάσκα (π.χ. ράγκμπι, ξιφασκία κ.λπ.)».\n«Οι περισσότεροι τραυματισμοί στα μάτια απαιτούν θεραπεία, η οποία εξαρτάται από το είδος και τη σοβαρότητα του τραυματισμού», λέει ο Δρ. Κανελλόπουλος. «Ωστόσο στις σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να απαιτηθεί ακόμα και χειρουργική επέμβαση. Σε κάθε περίπτωση, το παιδί δεν πρέπει να επιστρέψει στην άθληση εάν δεν αποθεραπευτεί εντελώς και δεν πρέπει ποτέ να συμμετέχει στα σπορ παίρνοντας παυσίπονα ή βάζοντας τοπικά αναισθητικά. Δεν πρέπει επίσης να επιστρέψει στην άθληση εάν έχει οποιαδήποτε διαταραχή της όρασης εξαιτίας του τραυματισμού. Και βεβαίως μετά από την αποθεραπεία του δεν πρέπει ποτέ ούτε να ξαναπροπονηθεί, ούτε να ξαναγωνιστεί χωρίς να φορά ειδικά προστατευτικά ματιών».


Νο 515 από 1.966 δραστηριότητες - Ρώμη\nΕύκολο να χάσετε αυτό το υπέροχο μικρό site.\nΑκριβώς στη γωνία από το μνημείο Vittorio Emanuele, αυτό μπορεί να προβληθεί από το δρόμο και δίνει ένα καλό στιγμιότυπο ενός ρωμαϊκού κτιρίου διαμερισμάτων.\nΣπάνιο παράδειγμα ενοικιαζόμενου σπιτιού από την αυτοκρατορική εποχή\nΗ Insula dell'Ara Coeli είναι ένα συγκρότημα διαμερισμάτων από πέτρα που χρονολογείται από τον 2ο αιώνα. Βρίσκεται στη βάση του λόφου Capitolin κοντά στη Βασιλική της Santa Maria στο Aracoeli. Το κτίριο, μερικώς ορατό από έξω, στέκεται πέντε ορόφους ψηλά και αποτελεί ένα σπάνιο παράδειγμα...ενοικιαζόμενου σπιτιού από την αυτοκρατορική εποχή. Το ισόγειο θεωρείται ότι είναι ταβέρνα. Το κτίριο εκτέθηκε με εργασίες κατεδάφισης που πραγματοποιήθηκαν μεταξύ 1929 και 1933. Εκτιμάται ότι στο νησί στεγάζονται περίπου 380 ενοικιαστές. Οι υψηλότερες κατοικίες φαίνεται να είναι μικρότερες και λιγότερο άνετες, γεγονός που υποδηλώνει ότι είχαν μικρότερη αξία από τις κατοικίες στους χαμηλότερους ορόφους. Για να επισκεφθείτε, θα πρέπει να κάνετε κράτηση εκ των προτέρων, αλλά έχετε μια πολύ καλή ιδέα για τις περιορισμένες, άθλιες συνθήκες πολλοί αρχαίοι έζησαν απλά κοιτάζοντας από το δρόμο.Περισσότερα\nInsula dell'Ara Coeli είναι ο τόπος όπου ερείπια βρέθηκαν σε κτίριο που χρονολογείται από το δεύτερο αιώνα. Ανακαλύφθηκε πίσω στο 1920 s κατά τη διάρκεια των εργασιών που έχουν αναληφθεί για την τεράστια μνημείο μόλις πάνω από αυτό! Σκοπός της είναι να αποτελέσει παράδειγμα σχεδιασμού...της πόλης εκείνη τη στιγμή στο Imperial Ρώμη. Πολύ ενδιαφέρουσα.Περισσότερα\nΑρχαία ρωμαϊκά διαμερίσματα\nΒρέθηκαν όταν καταστράφηκαν ή μεταφέρθηκαν κτίρια για να χτιστεί το Εθνικό Μνημείο του Βίκτωρα Εμμανουήλ Β, είναι αρχαία ρωμαϊκά κτίρια - - κυρίως διαμερίσματα - με τον παραδοσιακό εμπορικό χώρο στο ισόγειο, πολύ πιο κάτω από το σύγχρονο επίπεδο εδάφους. Μπορείτε να δείτε πώς τα...κτήρια προστέθηκαν κατά τη διάρκεια των αιώνων - - υπάρχει μια θρησκευτική τοιχογραφία τρίτου αιώνα από μια εκκλησία, καθώς και ένα μεσαιωνικό καμπαναριό. Μια ενδιαφέρουσα αναλαμπή στην αρχαία Ρώμη, πώς τα κτίρια επανατοποθετήθηκαν με την πάροδο του χρόνου και πώς η σύγχρονη Ρώμη κυριολεκτικά κάθεται πάνω σε αμέτρητες δομές από την αρχαιότητα.Περισσότερα