Ανακάλυψε τα 10 κλειδιά για την προσωπική σου αλλαγή. | ΤhinkingPeople.gr\nΣυντάκτης: ThinkingPeople ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 14 Φεβρουαρίου 2016\n1. Νιώθετε «κολλημένοι»; Να θυμάστε ότι αυτό είναι συναίσθημα και όχι γεγονός.Πρόκειται για μια συναισθηματική αντίδραση του ατόμου όταν τα πράγματα δεν του έρχονται όπως επιθυμεί, όταν ζορίζεται, όταν έχει να πάρει μια μεγάλη απόφαση, όταν του έρχεται μια απρόβλεπτη κατραπακιά… Όταν κάποιος νιώθει ότι έχει «κολλήσει» συνήθως δε θέλει να δει τον δικό του ρόλο στην εξέλιξη των πραγμάτων, οπότε ψάχνει να βρει εξωτερικούς παράγοντες για το ποιος και τι του φταίει. Πώς αλλάζει το συναίσθημα; Με τη συνειδητοποίηση ότι είναι απλώς ένα συναίσθημα και ότι έχουμε την επιλογή να νιώσουμε και διαφορετικά και, άρα, να πράξουμε διαφορετικά. Έτσι, καλό είναι να δει κανείς την ευκαιρία στην αντιξοότητα, να χαράξει μια διαφορετική στρατηγική αντιμετώπισης και να αλλάξει ο ίδιος τον τρόπο που αντιδρά. Όταν κανείς αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο βλέπει τα πράγματα, αλλάζει και η πραγματικότητα γύρω του!\nΠροηγούμενοΗ ευτυχία κρύβεται στην ποιότητα κι όχι την ποσότητα.\nΕπόμενοΘυμάσαι τότε που ήθελες να μεγαλώσεις;\n1. Η αγάπη δεν είναι αρκετή. Στη ζωή σου θα κληθείς ή το έχεις ήδη κάνει να χωρίσεις με κάποιον που ενώ τον αγαπάς…


Πώς μεταδίδεται η ηπατίτιδα Α; - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / Υγεία / Παθολογία / Πώς μεταδίδεται η ηπατίτιδα Α;\nΗ ηπατίτιδα Α είναι μία από τις ευρύτερα και ευκολότερα μεταδιδόμενες ασθένειες. Χρειάζεται μεγάλυ προσοχή προκειμένου να μην κολλήσετε και γι’ αυτό είναι πολύ χρήσιμο να γνωρίζουμε κάποια πράγματα για την ασθένεια, ώστε να είμαστε σε θέση να προστατεύσουμε τους εαυτούς μας.\n–Όσοι ζουν ή έχουν σεξουαλικές επαφές με μολυσμένο άτομο


Καθρέφτη, καθρεφτάκι μου..: Διακοπές...\nΑναρτήθηκε από Θανασης Ξ. στις 10:54 μ.μ.\nπαντοτινος ταξιδευτης 24 Αυγούστου 2010 - 12:31 π.μ.\nΚΑΛΑ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒA ΟΤΙ... ΞΕΚΟΥΡΑΣΤΗΚΕΣ ΚΑΙ ΧΑΡΗΚΕΣ ΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΣΟΥ :)\nΙΣΩΣ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ - ΑΝ ΟΛΑ ΠΑΝΕ... ΚΑΤ' ΕΥΧΗΝ - ΜΕ ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΗ ΥΠΕΡΥΠΟΥΡΓΟ[... ΣΚΙΩΔΗ ΠΡΩΘΥΠΟΥΡΓΟ ΤΟΝ... ΜΙΧΑΛΗ :))]... ΠΕΡΑΣΕΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΑ :))\ngyristroula2 24 Αυγούστου 2010 - 8:17 π.μ.\nΘανάση, καλώς όρισες! Καλό χειμώνα (δεν μας τρομάζουν οι ευχές ε;).\nΓιατί αυτή η επιμονή με τα νησιά; Μας κακομαθαίνετε. Διακοπές για ξεκούραση, όχι περιήγηση, μόνο σε στεριανές θάλασσες ή στην Κρήτη και την Εύβοια. Χωρίς ίντερνετ και κλείσιμο από πριν. Πηγαίνουμε με το αυτοκίνητο, ψάχνουμε, διαπραγματευόμαστε, ανά πάσα στιγμή είμαστε έτοιμοι να πακετάρουμε και να πάμε αλλού. Πίστεψέ με, ακόμα και στη φουλ σεζόν στην Κρήτη, στην Πελοπόννησο, στη Θράκη, στη Μακεδονία, στην Ήπειρο, στην Ευρυτανία, έχεις εξαιρετικές προσφορές σε όλα. Μόνο η δική μας αντίσταση θα βάλει μυαλό σ' αυτούς τους απαράδεκτους, που προσπαθούν χρόνια τώρα να σφάξουν την κότα που τους έχει χρυσώσει.\nΘανασης Ξ. 24 Αυγούστου 2010 - 8:25 π.μ.\nΤώρα δεν το λέμε ανασχηματισμό, το λέμε 'δομική αλλαγή' !!\nΑυτό το Πα.Σο.Κ. εξ απ' ανέκαθεν στις λέξεις είχε ένα ταλέντο:)))))))....\nΘανασης Ξ. 24 Αυγούστου 2010 - 8:30 π.μ.\nΌταν έχεις μόνο δυο βδομάδες, πού καιρός για τέτοια (επί τόπου διαπραγματεύσεις, αναζητήσεις και τα ρέστα). Τέλος πάντων, εμείς δεν είμαστε σώνει και καλά του νησιού. Και Πελοπόννησο, και Κρήτη, και Ηπειρο έχουμε πάει και θα ξαναπάμε. Και εκεί, πάντως βρίσκεις τους γνωστούς απατεωνίσκους, δεν γλιτώνεις...\nΦΟΡΑΔΑ ΣΤ΄ ΑΛΩΝΙ 24 Αυγούστου 2010 - 11:36 π.μ.\nΦΟΡΑΔΑ ΣΤ΄ ΑΛΩΝΙ 24 Αυγούστου 2010 - 11:46 π.μ.\nΔυστυχώς όταν έχεις παιδιά σε μικρή ηλικία το θέμα ...διακοπές γίνεται πιο σύνθετο και εκ των πραγμάτων σε αποκλείει από επιλογές που ακόμα και στα νησιά κατακαλόκαιρο μπορείς να απολαύσεις ...ποιότητα με μικρό κόστος.\nΚατά τα λοιπά, τα έχουμε πει πολλές φορές οι ιδιοκτήτες ...rooms to let και οι εστιάτορες που εκτός από την κανονική τους απασχόληση και επειδή ...περίσσευε λίγος χώρος στο χωράφι ή στο γκαράζ κάτω από το σπίτι βρέθηκαν και να κοιμίζουν και να ταϊζουν σε διάστημα 60 ημερών χιλιάδες επισκέπτες, δεν πρόκειται ότι και να συμβεί να αποκτήσουν κουτλούρα "τουριστική", δεν θα γίνουν ουδέποτε επαγγελματίες και επαγγελματίας επειδή σε πολλούς κλάδους το έχουμε ξεχάσει σ΄αυτόν τον "παράξενο" τόπο σημαίνει ...ξέρω το αντικείμενο της υπηρεσίας ή του προϊόντος που προσφέρω και το κοστολογώ αναλογικά με το πόσο καλά το προσφέρω και την ζήτησή του.\nΟ ιδιοκτήτης όμως των ενοικιαζόμενων που περιγράφεις, από όλα αυτά το μόνο που ξέρει είναι να "κοστολογεί ανάλογα με την ζήτηση".\nΟι μεγάλες ξενοδοχειακές μονάδες όμως πλέον αλλά και εκείνες με συγκροτημάτα ενοικιάζομενων δωματίων, πιστεύω ότι στην πλειοψηφία τους προσφέρουν υπηρεσίες ανάλογες με τις τιμές τους και ειδικά φέτος που μπορούσες π.χ σε πολύ μεγάλα ξενοδοχεία, σε όλη την ελλάδα, να βρεις τρίκλινο με πρωϊνό και ημιδιατροφή και να κολυμπάς στην πλαζ του με τζάμπα ομπρέλλα και ξαπλώστρα με 100 ευρώ τη μέρα, δεν κοστίζουν τελικώς καθόλου περισσότερο από το να δώσεις 40-50 για να κυνηγάς ...σαμιαμίδια :) και άλλα τόσα για να φας επίσης κάτι όχι ιδιαίτερο.\nΑκόμα κι αυτό το παρεξηγημένο all inclusive, δεν είναι για λόγους "χαζομάρας" που το προτιμούν οι ξένοι όπως πιστεύουμε εμείς οι ...ξύπνιοι :). Δεν τους απαγορεύει κανείς να επισκεφτούν όλα τα αξιοθέατα και φυσικά το κάνουν ούτε και να πάνε την βόλτα τους όπου και όπως θέλουν. Απλά οι ξένοι δεν έχουν ούτε με το φαγητό τη δική μας σχέση ...αρρωστημένη σχέση, θέλουν να ξέρουν που και τι ώρα θα φάνε, να ξέρουν εξ΄αρχής πόσα θα πληρώσουν για τα πάντα και κυρίως να κάνουν διακοπές για να ξεκουραστούν πραγματικά ξαπλωμένοι με τις ώρες, μια ξαπλώστρα κι ένα βιβλίο στη θάλασσα με τα παιδιά τους να λυσσάνε στην πισίνα χωρίς να πηδάνε πάνω στις διπλανές ξαπλώστρες :) κι όλα αυτά ένα μεγάλο ξενοδοχείο σαφώς τα προσφέρει πολύ καλύτερα απ΄όσο ένα ενοικιαζόμενο, δίνοντας και απόδειξη μέχρι και για το τελευταίο ευρώ που ξόδεψες στον χώρο τους.\nΠροσωπική μου λοιπόν εκτίμηση ότι εμείς από λάθος μερικές φορές αντίληψη συντηρούμε τον κάθε ψαρά, τον κάθε συνταξιούχο καπετάνιο και την κάθε νοικοκυρά που ξαφνικά το είδε "επαγγελματίας" στο είδος του τουρισμού, ξεκινώντας να ψάχνουμε για το ...τριαντάρι, σαραντάρι την βραδιά, πριν ψάξουμε και στις προσφορές των μεγάλων μονάδων και στα πρακτορεία ταξιδίων για πακέτα και όταν ταξιδεύουμε στην ελλάδα, αντί να το κάνουμε μόνο όταν πρόκειται τα ταξιδέψουμε στο εξωτερικό....\nΥΓ Πιστεύω να μην σκοτώσατε κανένα σαμιαμίδι, είναι γρουσουζιά :)\nΘανασης Ξ. 24 Αυγούστου 2010 - 1:05 μ.μ.\nΚαλό χειμώνα Φοράδα μου...\nΔεν έχω ταξιδέψει εκτός Ελλάδας δεν ξέρω επομένως πώς είναι αλλού.\nΕδώ, πάντως αυτό που ονομάσαμε τουριστική ανάπτυξη έγινε χαωτικά. Καμιά κυβέρνηση (τί ζητάτω τώρα) δεν έβαλε κανόνες, δεν έκατσε να φτιάσει ένα σχέδιο, και κυρίως δεν προστάτεψε το περιβάλλον.\nΑυτά που ακούμε προσφάτως για 'αλλαγές μοντέλου' είναι κουραφέξαλα, το χάσαμε το κορμί..\nΠοιό θα είναι το μοιραίο αποτέλεσμα; Κάποια στιγμή οι 'προορισμοί' μας θα είναι για φτύσιμο, και απλά κανείς δεν θα πατάει το πόδι του. Με άλλα λόγια, όταν πέφτεις με τα μούτρα να κονομήσεις απλώς, χωρίς καμιά πρόβλεψη, χωρίς κανέναν έλεγχο, χωρίς καμία γνώση, θα τα φας αργά ή γρήγορα τα μούτρα σου, και άσχημα...\nΘανασης Ξ. 24 Αυγούστου 2010 - 1:06 μ.μ.\nυγ. Ασφαλώς και ΔΕΝ σκοτώσαμε σαμιαμίδι. Εκείνα μας κυνηγούσαν :)))))))\nΑνώνυμος 24 Αυγούστου 2010 - 2:21 μ.μ.\nAμα καπνιζεις μην ζητας ανεσεις.\nΚακως που σου επετρεψαν να μεινεις στο δωματιο.\nΤα σαμιαμιδια και ξαπλωστρες σου φταιγανε.\nΘανασης Ξ. 24 Αυγούστου 2010 - 4:01 μ.μ.\nΔεν μου έχει τύχει ποτέ στη ζωή μου να με ρωτήσουν εάν καπνίζω πριν νοικιάσω οτιδήποτε.\nΕν πάσει περιπτώσει, τώρα με τον Μπεχράκη πού θα πάει, θα το κόψω...\nNdN 24 Αυγούστου 2010 - 11:55 μ.μ.\nΘανάση καλώς ήρθες,\nΘα συμφωνήσω με την Γυριστρούλα. Δεν κλείνεις ποτέ κάτι αν δεν το έχεις δει. Και επίσης τέτοια εποχή καλό είναι αν αποφεύγεις τα νησιά και διαίτερα αυτά τα "κοντινά". Οπως και να έχει από κάθε τι μαθαίνουμε οπότε δεν θα την ξαναπατήσεις του χρόνου.\nΑυτό με τις αποδείξεις πάντως δεν το κατάλαβα. Γιατί δεν ζητούσες παντού και γιατί δεν περίμενες μέχρι να σου φερουν; Εστω ότι δεν είχε μπλοκάκι. Τότε λες "αντί για 6 ευρώ πάρε 4,5 μιας και δεν θα πληρώσεις ΦΠΑ".\nΠάντως βλέπω σαν να μην πέρασε μια μέρα...ακόμα με τον ΓΑΠ τα έχεις! :)\nΚαλά να είμαστε να τα λέμε και το "θερμό" φθινόπωρο.\nΘανασης Ξ. 25 Αυγούστου 2010 - 1:00 π.μ.\nΕυχαριστώ Νίκο, καλό χειμώνα και σε σένα..\nΈχω βρει στο παρελθόν και πολύ καλά δωμάτια μέσω ίντερνετ. Πέρυσι για παράδειγμα, ήταν σούπερ. Τέλος πάντων, την πατάς και εύκολα από μακριά..\nΌσο για τις αποδείξεις τις γαμ.....νες, εντάξει 14 μέρες διακοπές πας, δεν μπορείς κι εκεί να κυνηγάς τον κάθε μην πω τί. Έχεις ανάγκη να χαλαρώσεις και λίγο. Έκεί πατάνε κι αυτοί και δεν κόβουν. Πάντως η κατάσταση άλλαξε. Πολλοί δίνανε ακόμη και ανέλπιστα..\nΓια τον ΓΑΠ τώρα, είναι μεγάλη κουβέντα. Δεν του τα φορτώνω όλα. Ούτε όμως τον συγχωρώ και για όλα. Βρέθηκε στα στενά αναμφίβολα. Αναμφίβολα είναι έτη φωτός καλύτερος απ' τον άλλον της Ραφήνας, ούτε κι αυτό δεν συζητείται. Κάπου πάντως χάθηκε στην μετάφραση. Βήματα μπρος. Βήματα πίσω. Δεν μπόρεσε να ξεχωρίσει το 'πρόβλημα του χρέους' απ' την 'πολιτική'. Τους έπνιξε αυτό. Τέλος πάντων, δεν υπάρχει και εναλλακτική τι να λέμε τώρα. Ο Αντωνάκης;; Πού να ξεμπερδέψει το παιδί απ' το Μητσοτακέϊκο !:)))))


Απίστευτα Ιταλικά έπιπλα που μας γλιτώνουν χώρο! | OdysOnline\nPrevious Post3 χρόνια OdysOnlineNext PostΝέο προϊόν της Apple: το iCat\nOne thought on “Απίστευτα Ιταλικά έπιπλα που μας γλιτώνουν χώρο!”\nΚατενθουσιασμένη! Έχω σπιτάκι 30τμ, πείτε μου που μπορώ να βρω τα “resource furniture” στην Ελλάδα. Θα ήταν ιδανικά!\nLeave a Reply to ΘΕΟΔΩΡΑ Cancel reply


Εταιρικό προφίλ | VIP - IBC\nΝα κάνουμε μία ερώτηση; Θεωρείτε τον εαυτό σας ως έναν επαγγελματία παίκτη στοιχήματος; Αν η απάντηση είναι ναι και δεν έχετε ακόμη λογαριασμό στην VIP-IBC, τότε σας προτείνουμε ανεπιφύλακτα να αναθεωρήσετε τις απόψεις σας και να κάνετε τη σωστή κίνηση! Ο λόγος; Επειδή ακούσαμε τις ανάγκες σας και σχεδιάσαμε μία πλατφόρμα λογισμικού η οποία αφαιρεί όλες τις ανησυχίες σας για τις δυσκολίες της βιομηχανίας του online τζόγου!\nΗ ιδέα πίσω από αυτό που κάνουμε είναι επίσης απλή και καθαρή. Σας φέρνουμε αυτά που χρειάζεστε:\nΤην ευκαιρία για μεγάλα κέρδη\nΤο δικό σας σκέλος στην εξίσωση ανάμεσα σ’ αυτά που σας δίνουμε και την επιτυχία στον κόσμο του στοιχήματος είναι επίσης πολύ απλό:\nΧρησιμοποιήστε ή χάστε τα! Από σας εξαρτάται!\nΕν συντομία! – Όλοι οι VIP πελάτες λαμβάνουν:\nΤα υψηλότερα στοιχηματικά όρια\nΜια επιλογή bookmakers που μεγαλώνει συνέχεια\nΜια μεγάλη ποικιλία στοιχηματικών αγορών\nΤις καλύτερες αποδόσεις οποιαδήποτε στιγμή\nΕλάχιστο στοίχημα κάτω από 1 Ευρώ\nΠολλαπλή επιλογή νομισμάτων\nΜια φιλική και εύκολη στη χρήση διασύνδεση\nΜία στοιχηματική εμπειρία η οποία να μπορεί να διαμορφωθεί\nΥποστήριξη 24/7 από την Εξυπηρέτηση Πελατών μας\nΕγγραφή στην VIP-IBC δωρεάν\nΜια αλυσίδα με 3 κρίκους που σας φέρνει επιτυχία!\nΤο τελικό αποτέλεσμα είναι η ακόλουθη εξίσωση:\nBookmakers κλειδιά + λογισμικό για άνεση και ταχύτητα = ευκαιρία για μεγάλα κέρδη\nΚαλή εξίσωση έτσι; Είστε ικανοποιημένοι με το αποτέλεσμα; Μην απαντήσετε ακόμη! Ας δούμε τα “παρελκόμενα” αυτής της εξίσωσης:\nΥψηλότερα ποσά στοιχημάτων\nΟι πολλοί bookmakers φέρνουν και πολλούς παίκτες. Οι πολλοί παίκτες παίζουν περισσότερα στοιχήματα. Περισσότερα στοιχήματα σημαίνει μεγαλύτερες αποδόσεις. Μεγαλύτερες αποδόσεις απαιτούν μεγαλύτερη ρευστότητα. Και αυτό σας επιτρέπει να στοιχηματίζετε με μεγαλύτερα ποσά.\nΠάντοτε οι καλύτερες αποδόσεις\nH ύπαρξη όλων των αποδόσεων σ’ ένα σημείο σημαίνει ότι σε κάθε δεδομένη χρονική στιγμή στην οποία παίζετε το στοίχημα σας έχετε τη δυνατότητα να εντοπίσετε την καλύτερη.\nΜια υπηρεσία συνεχώς βελτιούμενη\nΣεβόμαστε τους εαυτούς μας και το όνομα μας. Δεν μπορούμε να επιτρέψουμε την παραμονή σε στασιμότητα. Οπότε ψάχνουμε πάντα για τρόπους με τους οποίους να σας προσφέρουμε έναν ακόμη καλύτερο κόσμο στο στοίχημα.\nΜην κερδίζετε απλά! Βγάλτε όσα περισσότερα μπορείτε!\nΔιαμορφώστε τις ρυθμίσεις λογαριασμού όπως θέλετε:\nεμφάνιση του είδους στοιχημάτων ανά άθλημα\nδιαμόρφωση του κουπονιού όπως θέλετε\nδώστε προτεραιότητα στον bookmaker που προτιμάτε για να έχετε πρώτες τις δικές του αποδόσεις\nπεριδιαβείτε μέσα από μια πληθώρα άλλων επιλογών και κάντε τις επιλογές που θέλετε\nΌλοι λένε ότι αν μελετήσουν μπορούν να κερδίσουν πολλά από το στοίχημα. Σωστά αλλά υπερβολικά απλοποιημένο. Αυτό που θέλουμε να σας βάλουμε στο μυαλό είναι ότι δεν κερδίζετε απλά πολλά. Μέσα από την πλατφόρμα μας μπορείτε να κερδίσετε όσα περισσότερα μπορείτε από το στοίχημα. Ας δούμε το πως:\nΠολλοί bookmaker έναντι ενός!\nΤο πλεονέκτημα; Παίρνετε τις καλύτερες αποδόσεις σε οποιαδήποτε χρονική στιγμή χωρίς την αγωνία εισόδου και εξόδου από διάφορες σελίδες και χωρίς την ανησυχία αν θα προλάβετε τις αποδόσεις όταν ξέρετε ότι αυτές μπορεί να πέσουν πολύ γρήγορα. Τα μαθηματικά είναι απλά:\nΣτοίχημα x Καλύτερες αποδόσεις x Πολλούς Bookmakers\nείναι πάντα μεγαλύτερο από\nΣτοίχημα x Αμφίβολες αποδόσεις x Έναν Bookmaker\nΌλα γίνονται πολύ γρήγορα!\nΈνα κλικ! Αρκεί. Βλέπετε όλες τις αποδόσεις σε μία οθόνη δίπλα δίπλα και μπορείτε να τις συγκρίνετε αμέσως και να κάνετε την επιλογή που θέλετε. Κάντε κλικ στην απόδοση, βάλτε το στοίχημα σας και αυτό ήταν! Η πλατφόρμα θα φροντίσει ώστε να τοποθετηθούν αμέσως σε όσους bookmakers θέλετε. Πως σας φαίνεται αυτό για άνεση και βολή;\nΈχετε μόνο έναν λογαριασμό να φροντίσετε. Αν είχατε ποτέ πολλούς λογαριασμούς σε πολλούς bookmakers, γνωρίζετε τι έπρεπε να κάνετε για να έχετε τον έλεγχο των δραστηριοτήτων σας.\nΠολλοί λογαριασμοί σε κάνετε καταθέσεις και αναλήψεις…\nΝα ανακαλύψετε ξαφνικά ότι δεν έχετε αρκετά χρήματα σε κάποιον λογαριασμό και δεν έχετε αρκετά διαθέσιμα για να αναπληρώσετε το υπόλοιπο…\n(Θα σταματήσουμε το τρομακτικό show εδώ...)\nΔεν χάνετε χρόνο γυρίζοντας από ‘δω κι από ‘κει, παίζετε με υψηλότερα ποσά, παίρνετε τις καλύτερες αποδόσεις, έχετε το μέγιστο σε ευκαιρία για κέρδη.\nΘέλετε πραγματικά να χάσετε τέτοιο πλεονέκτημα;\nΤο κλειδί για την πετυχημένη πλατφόρμα μας!\nΠοιος ωφελείται περισσότερο από την υπηρεσία VIP μας:\nΑς το θέσουμε σε όρους ευνόητους: ΟΛΟΙ!\nΌμως, υπάρχουν αυτοί που θα ανακαλύψουν ότι αυτά που προσφέρουμε τους αποφέρουν ένα μεγάλο όφελος:\nΟι επαγγελματίες παίκτες οι οποίοι θα σταματήσουν να ανησυχούν για περιορισμένους ή μπλοκαρισμένους λογαριασμούς.\nΟι arbers οι οποίοι, επιτέλους, θα βρουν ένα φιλόξενο περιβάλλον\nΟι μεγάλοι παίκτες οι οποίοι, επιτέλους, θα μπορέσουν να παίξουν με τα ποσά που θέλουν\nΟι νικητές οι οποίοι θα σταματήσουν να φοβούνται την εκδίωξη\nΤα στοιχηματικά συνδικάτα και οι bookies που θέλουν να καλύψουν μερικές από τις απώλειες τους\nΝέα προσφορά για παίκτες υψηλότερων ποσών\nΕπιστρέφουμε 50% των πληρωμένων προμηθειών,\nαν ο μηνιαίος (υπολογιζόμενος κάθε ημερολογιακό μήνα) τζίρος φτάσει ή ξεπεράσει το 1.000.000 Ευρώ\n(ή το ισόποσο σε άλλα νομίσματα).


Η Ίμβρος (τουρκική ονομασία Gokceada [Γκιοκτσέαντα]) ανήκει στον Νομό Τσανάκκαλε της Τουρκίας. Δυστυχώς επί του παρόντος δεν υπάρχει απευθείας συγκοινωνία με τα γύρω ελληνικά νησιά της Σαμοθράκης και της Λήμνου, ούτε και με την Αλεξανδρούπολη. Από την Λήμνο υπάρχει σύνδεση με το λιμάνι του Κέπεζ (Kepez) στην ασιατική ακτή των Δαρδανελλίων από όπου μπορείτε να περάσετε στην Ίμβρο (βλ. παρακάτω δρομολόγιο Γ)\nΣτην Ίμβρο μπορείτε να περάσετε από δύο τουρκικά λιμάνια: Το λιμάνι του Τσανάκκαλε [Canakkale] είτε το λιμάνι του Καμπάτεπε [Κabatepe] που βρίσκεται στην Χερσόνησο της Καλλίπολης.\nΤο λιμάνι του Αγίου Κηρύκου [Kuzulimanι] της Ίμβρου απέχει ναυτικά 32 μίλια από το Τσανάκκαλε, και 14 ναυτικά μίλια από το λιμάνι του Καμπάτεπε.\nΤο δρομολόγιο από το Καμπάτεπε προς Ίμβρο διαρκεί 1 ώρα και 10 λεπτά. Από το Τσανάκκαλε διαρκεί 2 ώρες περίπου.\nΓια να δείτε τον χάρτη της Ίμβρου, πατήστε εδώ\nΑ) Για να πάμε στην Ίμβρο από Αθήνα μπορούμε να ακολουθήσουμε τρία εναλλακτικά δρομολόγια:\n1) Το συντομότερο και ανετότερο:\nΜε την πρωϊνή πτήση της Ολυμπιακής ή της Aegean φτάνουμε στην Αλεξανδρούπολη. Μετά, με ειδικά Ελληνικά ταξί που έχουν την άδεια να περνάνε τα σύνορα από τον Έβρο (τελωνείο Κήπων) φτάνουμε σε 2-2,5 ώρες περίπου (διαδρομή 190 χλμ., υπολογίστε και την διέλευση των συνόρων) στο λιμάνι του Καμπάτεπε από όπου παίρνουμε το πρωϊνό πλοίο για την Ίμβρο. (Δείτε τον σχετικό πίνακα των δρομολογίων παρακάτω) Πρέπει οπωσδήποτε να έχετε κλείσει το ταξί εκ των προτέρων τηλεφωνικά από την Αθήνα. Παρακάτω, σας παραθέτουμε ενδεικτικά δύο τηλέφωνα ταξί. Από το Τσανάκκαλε έχει πλοίο για την Ίμβρο μόνο κάθε Πέμπτη και Κυριακή και αυτό με καταμαράν που δεν παίρνει αυτοκίνητο. Επίσης, έχετε υπόψη ότι το ταξίδι από το Καμπάτεπε διαρκεί 1 ώρα και 20 λεπτά ενώ από το Τσανάκκαλε 2 ώρες. Η διαδρομή με φέρρυ από την Μάδυτο προς Τσανάκκαλε διαρκεί μισή ώρα και η απόσταση Μάδυτου-Καμπάτεπε είναι περίπου 8 χιλιόμετρα.\nΑυτή βέβαια είναι και η πιο ακριβή διαδρομή για την Ίμβρο καθώς το εισιτήριο της Ολυμπιακής είναι τσουχτερό και το ταξί ζητάει 180 Ευρώ για μία διαδρομή, ανεξαρτήτως ατόμων. Γι' αυτό ακριβώς συμφέρει να είναι τέσσερα άτομα για μία άνετη και φθηνότερη διαδρομή.\n2) Για όσους θέλουν αμάξι στην Ίμβρο:\nΕίναι πράγματι απαραίτητο στο νησί επειδή δεν υπάρχει τακτική συγκοινωνία με τα ελληνικά χωριά και τα ταξί δεν εξυπηρετούν πάντα. Τα καλά όμως, κόποις κτώνται ! Πρέπει να διασχίσετε 1050 χλμ. από την Αθήνα μέχρι το λιμάνι του Καμπάτεπε στην Χερσόνησο της Καλλίπολης ! (Εντυπωσιακή διαδρομή, που διασχίζει την Ελλάδα απ΄άκρη σ'άκρη. Στερεά, Θεσσαλία, Μακεδονία, Θράκη, Έβρος. Διαρκεί 13-14 ώρες (Αθήνα-Θεσσαλονίκη 5 ώρες, Θεσσαλονίκη-Τελωνείο Κήπων 4 ώρες, Κήποι-Λιμάνι Καμπάτεπε 3-3,5 ώρες- συνυπολογίζοντας και τον χρόνο των διατυπώσεων στο τελωνείο και τα ψώνια στο Duty Free-περίπου 30-45 λεπτά).\nΓια να μην ταλαιπωρηθείτε, προτείνουμε κάποια διανυκτέρευση στο ύψος της Καβάλας ή της Αλεξανδρούπολης, στην οποία θα φτάσετε το μεσημέρι της πρώτης ημέρας του ταξιδιού. Έτσι, την επόμενη ημέρα θα ξεκινήσετε νωρίς το πρωϊ και θα περάσετε με άνεση τα σύνορα και σε δυόμιση-τρείς ώρες περίπου θα είστε στο λιμάνι του Καμπάτεπε (Αλεξ/πολη-Καμπάτεπε: 190 χλμ με αρκετές στροφές μετά από την Κεσάνη). Για την χειμερινή περίοδο, επειδή τα δρομολόγια είνα πιό αραιά, στην περίπτωση που διανυκτερεύσετε πιο πριν από την Αλεξανδρούπολη (π.χ. Καβάλα ή Ξάνθη-Κομοτηνή), είναι πολύ πιθανό να χάσετε το πλοίο των 11:00 από μία μικρή καθυστέρηση το επόμενο πρωϊ, οπότε πάτε για το δρομολόγιο των 18:00.\nΣας συστήνουμε επίσης να γεμίσετε πλήρως το ντεπόζιτο της βενζίνης από την Ελλάδα (πριν το τελωνείο των Κήπων) επειδή στην Ελλάδα η αμόλυβδη βενζίνη είναι πιο φτηνή από την Τουρκία.\n3) Μέσω Μυτιλήνης:\nΑπό τη Μυτιλήνη, περνάμε στο Αϊβαλί της Μικράς Ασίας που βρίσκεται απέναντι. Δρομολόγια εκτελούν καθημερινά δρομολόγια πλοία Ελληνικών και Τουρκικών εταιρειών και μπορείτε να προμηθετείτε εισητήρια από τα τοπικά πρακτορεία της Μυτιλήνης. Η διαδρομή διαρκεί 90 λεπτά. Τα πλοία παίρνουν 15-18 αυτοκίνητα και οι τιμές των εισιτηρίων είναι:\n-Για τους επιβάτες:\nΜετ' επιστροφής: 6-7 Ευρώ\n-Για τα αυτοκίνητα: 40-50 Ευρώ\n(Επειδή οι τιμές και οι ώρες των δρομολογίων αλλάζουν κατά καιρούς, παρακαλούμε να ελέγξετε και προσωπικά αυτά που ισχύουν πριν από την αναχώρησή σας για Μυτιλήνη)\nΑπό το Αϊβαλί, παίρνουμε τον παραλιακό δρόμο προς βορρά, περνάμε από το Αδραμύτιο (Edremit στα Τουρκικά) ο δρόμος ανεβαίνει το όρος Ίδη και μετά από μία πολύ ωραία διαδρομή φτάνουμε στο Τσανάκκαλε. Η όλη διαδρομή είναι περίπου 180 χλμ, ο δρόμος έχει αρκετές και στενές στροφές στα σημεία που διασχίζουν την Ίδη. Ιδιαίτερη προσοχή να δείξετε κατά μήκος της παραλιακής του Αδραμυτινού Κόλπου (Edremit Korfezi) όπου ο δρόμος διασχίζει παραθεριστικούς οικισμούς.\nΑπό το Τσανάκκαλε έχει πλοίο για την Ίμβρο μόνο κάθε Παρασκευή και αυτό με καταμαράν που δεν παίρνει αυτοκίνητα. Οπότε, μοναδική σας επιλογή προς το παρόν είναι το απογευματινό δρομολόγιο από το λιμάνι του Καμπάτεπε, το οποίο βρίσκεται στην Χερσόνησο της Καλλίπολης άρα υπάρχει χρόνος και για κάποια ψώνια στην αγορά του Τσανάκκαλε. Μήν καθυστερείτε όμως πολύ καθώς πρέπει να συνυπολογίσετε και τον χρόνο μετάβασης από το Τσανάκκαλε στην Μάδυτο με φέρρυ και την διαδρομή από εκεί μέχρι το Καμπάτεπε. (Μεταξύ Μαδύτου (Eceabat στα τουρκικά) προς Τσανάκκαλε κάθε μισή ώρα έχει φέρρυ. Η διαδρομή διαρκεί μισή ώρα και μετά, η οδική απόσταση Μαδύτου-Καμπάτεπε είναι περίπου 8 χιλιόμετρα).\nΠροσοχή: Εάν ταξιδεύετε Σαββατοκύριακο να φροντίσετε να είστε τουλάχιστον 1 ώρα πριν από την αναχώρηση του πλοίου στο λιμάνι καθώς δημιουργούνται μεγάλες ουρές από τα αυτοκίνητα των παραθεριστών, ιδιαίτερα το καλοκαίρι.\nΒ) Για να πάμε στην Ίμβρο από Θεσσαλονίκη/Βόρεια Ελλάδα: Βλ: Για όσους θέλουν αμάξι στην Ίμβρο\nΓ) Από Λήμνο: Εξυπηρετεί μόνο όσους βρίσκονται στην Λήμνο και αυτό διότι δεν υπάρχει απευθείας σύνδεση με την Ίμβρο (που απέχει μόνο είκοσι λεπτά!) αλλά με το Κέπεζ, ένα λιμάνι της ασιατικής ακτής των Δαρδανελλίων πλάϊ στην πρωτεύουσα του Νομού, το Τσανάκκαλε. Το δρομολόγιο είναι ΜΥΡΙΝΑ-ΚΕΠΕΖ και αντίστροφα. Για την Ίμβρο μπαίνει λεωφορείο που κάνει την διαδρομή μεταξύ των λιμανιών KEΠΕΖ-ΚΑΜΠΑΤΕΠΕ. Δηλαδή το λεωφορείο περνάει με τοπικό φέρρυ από την ασιατική ακτή των Δαρδανελλίων όπου βρίσκεται το ΚΕΠΕΖ στην ευρωπαϊκή και φτάνει στην άκρη της Χερσονήσου της Καλλίπολης όπου βρίσκεται το λιμάνι του Καμπάτεπε απέναντι από την Ίμβρο. Από εκεί οι επιβάτες περνούν με άλλο πλοίο στην Ίμβρο... (μέσω... Τασκένδης δηλαδή). Τα δρομολόγια είναι όπως παρακάτω:\nΔ) Από Κωνσταντινούπολη-Σμύρνη:\nΥπάρχουν επίσης πτήσεις της τουρκικής Atlas Jet από το Τσανάκκαλε προς διάφορους εσωτερικούς προορισμούς της Τουρκίας και φυσικά την Κωνσταντινούπολη.\nΓια περισσότερες πληροφορίες: www.atlasjet.com. Τηλέφωνα Atlasjet σε Τσανάκκαλε: +90-286-2135969, σε Κων/πολη: +90-212-4589500\nΑναχώρηση από Κων/πολη: 09:45 μ.μ. (Σταθμ. Λεωφορείων Harem- Ασιατική πλευρά)\nκαι 11:00 μ.μ. (Σταθμ. Λεωφορείων Esenler-Ευρωπαϊκή πλευρά)\nΑναχώρηση από Κων/πολη: 11:00 μ.μ. (Σταθμ. Λεωφορείων Esenler-Ευρωπαϊκή πλευρά\nΕ) Μία εναλλακτική πρόταση για ταξίδι στην Ίμβρο με αυτοκίνητο - goimvros.gr\nTo goimvros είναι μια ανεξάρτητη πύλη που συνδέει τους Ίμβριους αλλά και οποιονδήποτε επιθυμεί να επισκεφτεί την Ίμβρο (ή να επιστρέψει) και θέλει να μοιραστεί τα έξοδά του ταξιδιού του.\nΑπλά ανακοινώνεις πότε επιθυμείς να ταξιδέψεις στην Ίμβρο στο goimvros.gr και με τη βοήθειά του βρίσκεις συνταξιδιώτες, με τους οποίους μπορείς να μοιραστείς τα έξοδα αλλά και τη συντροφιά στο ταξίδι αυτό.\nΤο goimvros σε βοηθάει επίσης να κινηθείς και εντός Ίμβρου! Γνώρισε ανά πάσα στιγμή το δρομολόγιο μέσα στο νησί αλλά επίσης στο Καμπάτεπε ή στο Τσανάκαλε που κάνει κάποιος, o οποίος επιθυμεί να μοιραστεί τη διαδρομή μαζί σου!\nΣτην Ίμβρο δεν υπάρχει αξιόλογη τουριστική υποδομή. Εκτός από διάφορες πανσιόν στα νεόκτιστα χωριά των εποίκων και στο παλιό Κάστρο, υπάρχουν κάποια ξενοδοχεία στην χώρα (Παναγία), στο Κάστρο στο Γλυκύ και στους Αγίους Θεοδώρους. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε την ιστοσελίδα http://www.gokceadarehberi.com\nΣε περίπτωση που δεν βρείτε θέση πουθενά, η καλύτερη λύση μπορεί να αποδειχθεί το τροχόσπιτο. Δεν σας συμβουλεύουμε να κάνετε ελεύθερο κάμπιγκ με σκηνή.\nΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ & ΚΟΣΤΟΣ ΠΡΟΣΒΑΣΗΣ ΣΤΗΝ ΙΜΒΡΟ (ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2012)\nΑ) ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΠΛΟΙΩΝ (Καλοκαίρι από 17.08.2012 έως 1.09.2012):\nΑπό το Καμπάτεπε Από την Ίμβρο\n(*) Τα δρομολόγια με αστερίσκο θα πραγματοποιηθούν κατά την διάρκεια της εορτής του Ραμαζάν την Παρασκευή, το Σάββατο και την Κυριακή.\nΔρομολόγια Καταμαράν από τον λιμένα Τζόνκμπαϊρι του Τσανάκκαλε προς Ίμβρο (δεν παίρνει αυτοκίνητο):\nΑναχώρηση από Τσανάκκαλε προς Ίμβρο\nΑναχώρηση από Ίμβρο προς Τσανάκκαλε\n(Οινοποιείο και εστιατόριο στο χωριό Αγρίδια. Ιστοσελίδα: www.barbayorgo.com)\n3- Τουρκικά Ξενοδοχεία: Επισκεφθείτε τις ιστοσελίδες: http://www.gokceadarehberi.com


ΚΑΤΙΑ ΣΑΒΒΑ, 03/04/2018 (τελευταία ενημέρωση 10:23)\nΧρειαζόμουν επειγόντως οδοντογιατρό, μίλησα με τον δρα Δημητριάδη και μου κανόνισε αμέσως ραντεβού, ενημερώνοντας σχετικά το νοσηλευτήριο στο οποίο με παρέπεμψε. Μπαίνοντας μέσα ο οδοντίατρος με έβλεπε λες και έβλεπε κάποιον με θανατηφόρα μεταδοτική ασθένεια να τον πλησιάζει. Προσπαθούσε να μην με αγγίξει, σε σημείο που τα εργαλεία τού έπεσαν στο πάτωμα. Μου είπε πως δεν βλέπει οποιοδήποτε πρόβλημα και ζήτησε από τη βοηθό του λίγη πάστα για να καλύψει το υφιστάμενο σφράγισμα! Χωρίς καν να χρησιμοποιήσει το σχετικό εργαλείο για να καθαρίσει την περιοχή. Του είπα είναι ότι πιο ψηλό το σφράγισμα και με ενοχλεί. Προσπάθησε να χρησιμοποιήσει κάτι σαν μαχαίρι και με έκοψε. Δεν με άφησε να πλύνω το στόμα μου όπως πρέπει, μου έδωσε ένα πλαστικό ποτήρι και μετά βγήκε από το δωμάτιο. Με άφησε με τη βοηθό η οποία ένιωσε πολύ άσχημα. Δάκρυα άρχισαν να τρέχουν από τα μάτια μου και ένιωσα μεγάλο εξευτελισμό. Πήγα κατευθείαν σε μια παραλία γιατί ήθελα να αναπνεύσω καθαρό αέρα»!\nΔιαβάστε επίσης: Έρευνα «Π»: Η Μεγάλη Βδομάδα των Οροθετικών #BeTheirVoiceCY\nΗ χειρότερη αντιμετώπιση\nΟ Μ. που είχα γνωρίσει στη Γρηγόρειο Κλινική στις 15 Μαρτίου, με ενημερώνει καθημερινά από τότε. Έχω γίνει το ημερολόγιό του. «Αυτή είναι η δική μας πραγματικότητα» μου λέει. Λίγο αργότερα με ξαναπαίρνει τηλέφωνο. «Ενημέρωσα τον δρα Δημητριάδη και επικοινώνησε με τον διευθυντή του οδοντιάτρου στον οποίο με παρέπεμψε. Οι φωνές του ακούγονταν μέχρι τον θάλαμό μου» μου λέει. «Δεν ελπίζω βέβαια ότι θα γίνει κάτι, ότι οι γιατροί που συμπεριφέρονται έτσι θα αλλάξουν».\nΆλλωστε δεν έχουν περάσει έξι μήνες από τότε που καταγγέλθηκε στο Υπ. Υγείας γιατρός των Α’ Βοηθειών του ΓΝ Αμμοχώστου για έκθεση των προσωπικών δεδομένων –έγραψε στον φάκελο πως έχει AIDS– οροθετικού που χρειάστηκε να μεταβεί στις πρώτες βοήθειες μετά από αυτοκινητικό δυστύχημα. Το περιστατικό κατήγγειλε στη Βουλή ο ίδιος ο δρ Δημητριάδης, διευθυντής της Γρηγορείου, στις 2/10/2017, σε άλλη μια συνεδρία της Επ.Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων για τους οροθετικούς. Εκεί που δίνονται δεσμεύσεις για επιστολές σε υπουργούς από βουλευτές για να γίνει επιτέλους κάτι ωστόσο ολοένα και κάπου… σκαλώνουν. Στο μεταξύ οι διωγμοί, κυριολεκτικά, των οροθετικών συνεχίζονται από ανθρώπους, ευτυχώς όχι όλους, που έδωσαν όρκο στον Ιπποκράτη!\nΚοιτάνε τις βάρδιες!\nΗ συμπεριφορά των γιατρών εκτός της Γρηγορείου Κλινικής που στεγάζεται στον 6ο όροφο του ΓΝ Λάρνακας είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα, πέραν από το οικονομικό, που αντιμετωπίζουν και μας καταγγέλλουν τα άτομα που ζουν με τον ιό HIV στη χώρα μας. Της μόνης ομάδας ασθενών που δεν έχουν τη δική τους φωνή. Δεν μπορούν να βγουν να διαμαρτυρηθούν, να διεκδικήσουν τα δικαιώματά τους… «Από την κοινωνία που δεν ξέρει, αγνοεί, να το καταλάβω» μου λέει η Κ., «αλλά ο γιατρός οφείλει να ξέρει και να μας αντιμετωπίζει όπως κάθε άλλον ασθενή. Άλλωστε υπάρχουν εκεί έξω οροθετικοί που δεν το γνωρίζουν ότι έχουν μολυνθεί». Η Κ. από την Πάφο (από τις πρώτες ασθενείς στη Γρηγόρειο, οροθετική εδώ και 28 χρόνια) βίωσε παρόμοιο εξευτελισμό πρόσφατα όταν ο γιατρός συγκεκριμένης ειδικότητας που την παρακολουθούσε μετατέθηκε στη Λεμεσό. Πήγε αναγκαστικά σε άλλον. «Καλά τόσοι γιατροί γιατί ήρθες σε μένα; Πήγαινε αλλού» η αντιμετώπισή του. «Δεν πτοούμαι κοπέλα μου» μου λέει. «Τόσα χρόνια έμαθα να χαλιναγωγώ τον εαυτό μου, όχι τους άλλους. Εγώ όποτε πάω σε γιατρό του λέω ότι είμαι οροθετική. Αν δεν του αρέσει πάω αλλού». Όμοια και η Στέφανη.\n«Ψυχολογώ από πριν, ξέρω πού να πάω και δόξα σοι ο Θεός από τους γιατρούς που με παρακολουθούν, και είναι πολλοί, δεν έχω παράπονο».\nΤο πρόβλημα ωστόσο δεν προκύπτει μόνο σε άλλα νοσηλευτήρια. Υπάρχουν οροθετικοί που ζητούν ενημέρωση για το ποιοι νοσοκόμοι είναι βάρδια στη Γρηγόρειο για να μεταβούν και να πάρουν τα φάρμακά τους χωρίς να καρφωθούν (μόνο η Γρηγόρειος τα χορηγεί και τα παίρνουν από το φαρμακείο του νοσοκομείου). «Από πλευράς μας παρέχουμε κάθε ευκολία μας ζητηθεί» λέει στον «Π» ο διευθυντής της Γρηγορείου επιβεβαιώνοντας πως ακόμη και στο ίδιο το ΓΝ Λάρνακας υπάρχει προκατάληψη από κάποιους ιατρούς και νοσοκόμους/ες. «Δεν γνωρίζει κανείς στην οικογένειά μου πως είμαι οροθετικός» μου εξηγεί ο Ψ. «Μόνο η αδελφή μου επειδή είναι νοσοκόμα στο Νοσοκομείο Λάρνακας και έπρεπε να της το πω». Το θέμα εγείραμε και στον δρα Λίνο Χατζηχάννα, τον υπεύθυνο Διοίκησης Προγράμματος HIV/AIDS του Υπ. Υγείας ο οποίος καλείται να δώσει τις απόψεις του προς τη γ.δ. του Υπουργείου Υγείας κάθε φορά που προκύπτει τέτοια καταγγελία. Από όσα μας εξηγεί προκύπτει ότι πρέπει να γίνονται εκπαιδεύσεις και σεμινάρια στους γιατρούς καθώς το θέμα δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται μεμονωμένα. Πρέπει, αλλά και για αυτό χρειάζονται συλλογικές δράσεις και κονδύλια!\n«Είναι απαρχαιωμένη η κλινική, οι φάκελοί μας σε ένα δωμάτιο, με κίνδυνο να πέσουν από το ράφι τα προσωπικά μας δεδομένα» καταγγέλλουν οι οροθετικοί. Η Πολιτεία απούσα ακόμη και από τη μηχανογράφηση των φακέλων που ανέλαβε το ίδρυμα της Γρηγορείου…\nΟι οροθετικοί πηγαίνουν κατευθείαν στον 6ο όροφο του ΓΝ Λάρνακας. Η συνταγή γράφεται σε ένα χαρτί, «δεν περνά από το σύστημα και γράφουμε κωδικό. Πάνε κάτω παίρνουν τα φάρμακά τους και φεύγουν. Δεν περνάνε από τις εγγραφές. Αν πάνε κάτω τι θα πουν, είμαι οροθετικός; Τους έχουμε καταδικάσει» μας εξηγεί ο δρ Δημητρίαδης. Βεβαίως το στίγμα τούς ακολουθεί μέχρι την πόρτα του θαλάμου της Γρηγορείου. «Καμιά φορά νιώθω πως με παρακολουθούν όταν μπαίνω στην κλινική» μου λέει ο Σ. «Μια φορά γύρισα απότομα και μια κυρία έπιασε με τα χέρια το πρόσωπό της λες και θα κολλήσει από τον αέρα»…\nΟ δρ Δημητριάδης δεν έκρυψε πως για τους οροθετικούς από άλλες πόλεις είναι πρόβλημα που πρέπει να μεταβούν έστω και κάθε 2-3 μήνες για τα φάρμακά τους αλλά από την άλλη μόνο με τη μετάβαση στη Γρηγόρειο και τις απαραίτητες εξετάσεις μπορεί να ελεγχθεί ότι ακολουθούν τη φαρμακευτική αγωγή τους.\n«Θα ήταν πολύ εύκολο να εισηγηθούμε στο Υπ. Υγείας να ανοίξει και ένα παράρτημα, μια κλινική στο ΓΝ Λευκωσίας ή στη Λεμεσό. Αυτό όμως προϋποθέτει την εισαγωγή προδιαγραφών όπως εδώ. Να μην γίνει αποκέντρωση διότι εκεί πρέπει να έχεις άλλο προσωπικό, άλλους γιατρούς, άλλους νοσηλευτές. Αλλά να έχουν τις ίδιες εμπειρίες, τις ίδιες ευαισθησίες και πρωτίστως την ίδια νοοτροπία όσον αφορά την προσέγγιση. Για τέτοιου είδους εξειδικευμένες κλινικές συνήθως ενισχύονται εκεί όπου χρειαστεί».\nΑπό την άλλη οροθετικοί διερωτούνται τι θα απογίνει η Γρηγόριος με τη συνταξιοδότηση του δρος Δημητριάδη.\nΜείναμε στο 1996\nΤο τηλέφωνό του κτυπά ακατάπαυστα. Κάθε πέντε λεπτά κτυπά η πόρτα του από νοσηλευτές, από ασθενείς. Ο δρ Ιωάννης Δημητριάδης δεν είναι μόνο γιατρός. Είναι μαζί και με τον δεύτερο γιατρό, πνευμονολόγο της κλινικής δρα Κασάπη και ο ψυχολόγος, ο φίλος, ο πατέρας και ο προστάτης συμπολιτών μας που κατατρεγμένοι από το στίγμα και αποκηρυγμένοι από τις οικογένειές τους καταφεύγουν στη μοναδική κλινική αναφοράς για την αντιμετώπιση των ασθενών θετικών στον ιό HIV στην Κύπρο για εξετάσεις, θεραπεία και φαρμακευτική αγωγή. Συζητάμε τι άλλαξε από το 1996 όταν πρωτολειτούργησε η κλινική με ιδιωτική πρωτοβουλία και έγινε εφικτό να εγκαταλειφθεί η υποτυπώδης κλινική, ένα «αχούρι» στο παλιό Νοσοκομείο Λευκωσίας. Τότε που δεν δεχόταν οδοντίατρος να εξετάσει οροθετικούς. Βρέθηκε ωστόσο η νυν γ.δ. του Υπ. Υγείας και οδοντίατρος Χριστίνα Γιαννάκη, ως Α’ Ιατρική Λειτουργός στο Νοσοκομείο της Λάρνακας τότε να το πράξει. Ο γιατρός με ξεναγεί στους χώρους της κλινικής. Δεν διαφέρει από έναν θάλαμο νοσοκομείου που δεν μπορεί να κρύψει την ηλικία του. Επιβεβαιώνω τα όσα μου είχαν μεταφέρει προηγουμένως οροθετικοί. «Είναι απαρχαιωμένη η κλινική, οι φάκελοί μας σε ένα δωμάτιο, με κίνδυνο να πέσουν από το ράφι τα προσωπικά μας δεδομένα» καταγγέλλουν ωστόσο τώρα έχει αρχίσει η μηχανογράφηση των αρχείων. Όμως ακόμη και αυτή η διαδικασία δεν θα ήταν εφικτή αν το ίδρυμα της Γρηγορείου Κλινικής, της οποίας προεδρεύει η κ. Βεναρδή, δεν πλήρωνε για την εργοδότηση υπαλλήλου για τον σκοπό αυτό! Η Πολιτεία, και εδώ, απούσα!\nΔιακριτική απαλλαγή από νοσήλια\nΟι οροθετικοί όπως πληροφορείται αρμοδίως ο «Π» δεν έχουν υποχρέωση να δηλώνουν κατά την επίσκεψή τους σε ιατρό την ασθένειά τους. Οι γιατροί οφείλουν να παίρνουν πάντα όλα τα ενδεικνυόμενα μέτρα. Άλλωστε ο καθένας μπορεί να έχει μολυνθεί από τον ιό HIV και να μην το γνωρίζει. Η προστασία των προσωπικών δεδομένων της ευάλωτης αυτής ομάδας ασθενών είναι το Α και το Ω για τη Γρηγόρειο Κλινική αλλά και το Υπ. Υγείας. Είναι για αυτό που δυσκολεύονται να βρουν λύση και στην ικανοποίηση αιτήματος των οροθετικών να εξετάζονται σε όλα τα κρατικά νοσηλευτήρια, ιδίως αυτοί που είναι από άλλες πόλεις και δεν μπορούν για ένα κρυολόγημα ή για μια δερματική εξέταση να πηγαίνουν στο ΓΝ Λάρνακας. Οι ομάδες ασθενών που δικαιούνται απαλλαγή από τα τέλη (6, 10 κ.λπ. ευρώ αναλόγως), είναι ελάχιστες συνεπώς ο καθένας μπορεί να συμπεράνει κατά την εγγραφή ότι κάποιος είναι οροθετικός. Το στοίχημα λοιπόν είναι να βρεθεί τρόπος που να μπορούν με την κάρτα τους να απαλλαγούν από τα τέλη χωρίς να προδίδονται. Ο δρ Λίνος Χατζηχάννας, υπεύθυνος Διοίκησης Προγράμματος HIV/AIDS του Υπ. Υγείας (ο μόνος που ασχολείται σε ολόκληρο υπουργείο με το θέμα) επιβεβαίωσε ότι καταβάλλονται προσπάθειες να βρεθεί λύση, εξηγώντας την ίδια ώρα ότι σε ό, τι αφορά την ασθένειά τους και προβλήματα υγείας που προκύπτουν από αυτήν τυγχάνουν δωρεάς νοσηλείας και θεραπειών ενώ η φαρμακευτική αγωγή για κάθε οροθετικό κυμαίνεται από 6.500-8.500 ευρώ ετησίως που καλύπτεται πλήρως από το Υπ. Υγείας.\nΟ «Π» επικοινώνησε με την επίτροπο Προσωπικών Δεδομένων Ειρήνη Λοϊζίδου σε μια προσπάθεια να συμβάλει στο όλο θέμα και μας ανέφερε πως μπορεί να βρεθεί ο τρόπος, χωρίς να ταυτοποιεί τους οροθετικούς, να τους διακρίνει ως κατηγορία και τέθηκε στη διάθεση των αρμοδίων.\nΑγύμναστοι και χωρίς εκπαίδευση οι 350 δασοπυροσβέστεςΚαι το ξυστό απαγορεύεται σε ανήλικους – Έρευνα για τον τζόγο (Web Tv)


Προσχολική Αγωγή - TeachintheUK\nΤο Αναλυτικό Πρόγραμμα Προσχολικής Αγωγής της Αγγλίας ονομάζεται Early Years Foundation Stage και ήρθε στο προσκήνιο το 2006 με τη δημιουργία του Childcare Act. Πριν το 2006 η Αγγλία είχε πιο ανοιχτό είδος προσχολικής εκπαίδευσης χωρίς ιδιαίτερα οργανωμένη δομή. Το EYFS έχει δυο κατηγορίες προαπαιτούμενων που πρέπει να καλύπτει ένα Προσχολικό κέντρο.\nLearning and Development requirements, που σχετίζεται κυρίως με το πρόγραμμα δραστηριοτήτων και τις αρχές που πρέπει να διέπουν την προσχολική εκπαίδευση απο άποψη διδασκαλίας.\nWelfare requirements, που σχετίζεται με μια σειρά αρχών σχετικά με την ασφάλεια των παιδιών.\nΣτην Αγγλία εφαρμόζονται και οι δύο κατηγορίες ενώ στο υπόλοιπο Ηνωμένο Βασίλειο μόνο η δεύτερη, καθότι η Σκωτία, η Β.Ιρλανδία και η Ουαλία ακολουθούν ξεχωριστά προγράμματα διδασκαλίας και δραστηριοτήτων.\nΟι βασικές αρχές του EYFS\n(πηγή: www.foundationyears.org )\nΤα παιδιά μαθαίνουν μέσα απο το ελεύθερο και αδιάκοπο παιχνίδι.\nΤα παιδιά μαθαίνουν μέσα απο τη δημιουργία θετικών σχέσεων (positive relationships) και σε ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει τη μάθηση (enabling environment).\nΤα τρία χαρακτηριστικά της σωστής μάθησης είναι:\nΤο EYFS εφαρμόζεται:\nΣε όλα τα Nurseries (παιδικούς σταθμούς).\nΣε Creches (κεντρα φύλαξης μέσα σε επιχειρήσεις).\nΣε Childminders (φύλαξη παιδιών κατ’ οίκον σε μικρές ομάδες).\nΣτις προσχολικές τάξεις Δημοτικών σχολείων Reception (νηπιακή/ προδημοτική) και Nursery (προνηπιακή). Ωστόσο στην προδημοτική τάξη Reception ξεκινά επίσημα και η διδακτική γραφής, ανάγνωσης και αρίθμησης. Τα παιδιά αναμένεται πριν την Πρώτη Δημοτικού να μπορούν να γράψουν με ολόκληρες προτάσεις (φωνητική γραφή), να διαβάσουν απλές προτάσεις, να κάνουν προσθέσεις και αφαιρέσεις, και να μπορούν να μετρήσουν και να αναγνωρίσουν τους αριθμούς 1-20.\nΟ τρόπος εφαρμογής του EYFS:\nΣτους παιδικούς σταθμούς στην Αγγλία τα παιδιά παίζουν σε μια τάξη οργανωμένη με γωνιές και δραστηριότητες. Κινούνται ελεύθερα και επιλέγουν με τι θέλουν να παίξουν ενώ δεν υπάρχουν ομαδικές δραστηριότητες εκτός απο ελάχιστες δραστηριότητες circle time όπου τα παιδιά τραγουδούν τραγούδια. Ο ρόλος των ενηλίκων είναι να ενθαρρύνει το παιχνίδι τους, να κάνει ερωτήσεις ανοιχτού τύπου, να παίρνει παρατηρήσεις απο τα παιδιά, να συλλέγει υλικό και να σημειώνει την πρόοδό τους. Στους παιδικούς σταθμούς δεν υπάρχουν δάσκαλοι και βοηθοί ούτε επίσημο μάθημα. Οι Nursery Nurses, δηλαδή οι εργαζόμενοι σε Nursery μπορεί να είναι πολλοί μέσα σε μια τάξη ανάλογα με τις κρατικές νομοθεσίες για την αντιστοιχία παιδιού ενήλικα. Για παράδειγμα σε μια τάξη με βρέφη 0-1 ετών η νομική αντιστοιχία είναι ένας ενήλικας προς τρια παιδιά. Έτσι αν η τάξη έχει 30 βρέφη τότε θα υπάρχουν 10 ενήλικες. Αυτό σημαίνει οτι αν σας καλέσουν για συνέντευξη σε παιδικό σταθμό δε θα έχετε την ευθύνη διδασκαλίας αλλα απλώς της φροντίδας των παιδιών.\nΣτις προσχολικές τάξεις Δημοτικών σχολείων η χρήση του EYFS είναι παρόμοια, ωστόσο υπάρχουν πολύ περισσότερες οργανωμένες δραστηριότητες στη Reception class καθότι τα παιδιά διδάσκονται Phonics, Literacy και Maths. Κάθε σχολείο διδάσκει με διαφορετικό τρόπο. Κάποια σχολεία κάνουν τα μαθήματα σε μικρές ομάδες ενώ τα υπόλοιπα παιδιά παίζουν ελεύθερα. Κάποια άλλα σχολεία έχουν οργανωμένα μαθήματα παρόμοια με αυτά του Δημοτικού και τα παιδιά παίζουν ελεύθερα το απόγευμα. Ωστόσο στις προσχολικές τάξεις Δημοτικών σχολείων υπάρχει διαχωρισμός Δασκάλων και βοηθών. Μια τυπική τάξη έχει έναν Δάσκαλο και έναν βοηθό, εκτός απο τη Nursery class οπου συνήθως υπάρχουν 2-3 βοηθοί.\nΤο σύστημα Key Worker\nΣε μια προσχολική τάξη κάθε παιδί έχει το δικό του Key Worker, δηλαδη βασικό ενήλικα που έχει την ευθύνη να ελέγχει την πρόοδό του. Ένας/ μια Nursery Nurse έχει την ευθύνη να παίρνει παρατηρήσεις απο τα key children του, να τις συλλέγει στο learning journal των παιδιών μαζί με χειροτεχνίες και φωτογραφίες και να σημειώνει ποιους τομείς του EYFS τα παιδιά καλύπτουν ενώ μεγαλώνουν.\nΟι τομείς ανάπτυξης του EYFS\nΤο EYFS περιέχει αυτή τη στιγμή 7 τομείς ανάπτυξης (areas of development):\nPrime areas of development (σε αυτούς τους τομείς δίνεται έμφαση σε παιδιά 0-3 ετών):\nSpecific areas of development (έμφαση ξεκινά να δίνεται σε αυτούς τους τομείες απο την ηλικία των 3 ετών):\nΚαθένας απο τους παραπάνω τομείς έχει δυο ή τρεις υποκατηγορίες. Κάθε τομέας ανάπτυξης έχει ηλικιακούς διαχωρισμούς και κάθε ηλικιακή ομάδα εκφράζει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά. Ο παιδαγωγός χρησιμοποιεί τα χαρακτηριστικά που βρίσκονται στην αριστερή στήλη για να βασίσει τις παρατηρήσεις που παίρνει απο τα παιδιά και να βγάλει συμπέρασμα ποιους τομείς ανάπτυξης καλύπτει το παιδί και ποια ηλικιακή ομάδα.\nΠαρακάτω έχουμε δημιουργήσει αυτό τον πίνακα για να καταλάβετε τους ηλικιακούς διαχωρισμούς του EYFS:\nΑν θέλετε να μάθετε πως να δουλέψετε με το EYFS για λόγους εύρεσης εργασίας στην Αγγλία, δείτε Το EYFS στην πράξη- tutorial\nΓια μελέτη του EYFS:


Το “είδωλο” του θεού Θορ. Οι Illuminati κήρυξαν τον πόλεμο στην ανθρωπότητα. Οι Έλληνες είναι η τελευταία και η μόνη ελπίδα του κόσμου. – ΑΛΦΕΙΟΣ ΠΟΤΑΜΟΣ\n6 Δεκεμβρίου, 2015 6 Δεκεμβρίου, 2015 Αλφειός ΠοταμόςΑφήστε ένα σχόλιο για το Το “είδωλο” του θεού Θορ. Οι Illuminati κήρυξαν τον πόλεμο στην ανθρωπότητα. Οι Έλληνες είναι η τελευταία και η μόνη ελπίδα του κόσμου.\nArtemis Sorras ΡΙΞΤΕ ΤΟΥ ΜΙΑ ΜΑΤΙΑ ΤΟΥ ΑΡΘΡΟΥ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ ΑΡΚΕΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΘΑ ΣΑΣ ΒΑΛΕΙ ΣΕ ΣΚΕΨΕΙΣ\nΤο μεγάλο “μυστικό” των τελευταίων αιώνων.\n…Δεν “είδαν” καν ποιοι ήταν οι “συνεργάτες” των κατακτητών στην Ελλάδα, ώστε να υποπτευτούν τα “αφεντικά” τους. Ποιοι εξυπηρέτησαν τους γερμανόφωνους Ναζί κατά την παραμονή τους στην Ελλάδα; …Οι γνωστοί δωσίλογοι και ταγματασφαλίτες …Οι Πάγκαλοι, οι Παπανδρέου, οι Καραμανλήδες, οι Ράλληδες, οι Σαμαράδες, οι Έβερτ κλπ.. Ποιος εξυπηρετεί σε όλη την μεταπολεμική περίοδο τους Αμερικανούς; … Οι ίδιοι δεν είναι; Όταν οι “υπάλληλοι” είναι οι ίδιοι, γιατί να μην υποπτευτείς ότι και τα “αφεντικά” είναι τα ίδια;\n… συνεχίστε την ανάγνωση στην ιστοσελίδα του Παναγιώτη Τραϊανού\n8/12/2899/Ω:18.00 ΟΜΙΛΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΣΤΑ ΡΙΖΙΑ ΟΡΕΣΤΙΑΔΑΣ. ΟΜΙΛΗΤΕΣ: ΓΙΑΝΝΗΣ ΚΑΛΟΓΕΡΟΠΟΥΛΟΣ, ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΑΔΑΛΗΣ


Προειδοποίηση Γκουτέρες κατά τουρκικής επέμβασης στη Λιβύη - Sputnik Ελλάδα\n14:56 30 ΜΑΪΟY 2020\nΠροειδοποίηση Γκουτέρες κατά τουρκικής επέμβασης στη Λιβύη\n09:19 04.01.2020 Λήψη σύντομου url\nΟ επικεφαλής του ΟΗΕ Αντόνιο Γκουτέρες μίλησε εναντίον κάθε ξένης εμπλοκής στον πόλεμο στη Λιβύη, την ώρα που η βουλή στην Τουρκία ψήφισε για την αποστολή στρατευμάτων στην Τρίπολη.\nΟ γενικός γραμματέας του ΟΗΕ, Αντόνιο Γκουτέρες, προειδοποίησε την Παρασκευή ότι «κάθε ξένη υποστήριξη στα εμπόλεμα μέρη» στη Λιβύη, «δεν θα έχει άλλο αποτέλεσμα παρά να επιδεινώσει τη σύρραξη και να περιπλέξει τις προσπάθειες για την εξεύρεση ειρηνικής λύσης».\nΟ επικεφαλής του ΟΗΕ δεν αναφέρθηκε ονομαστικά στην Τουρκία. Η τουρκική εθνοσυνέλευση ενέκρινε την Πέμπτη το νομοσχέδιο που δίνει τη δυνατότητα στον Ερντογάν να αναπτύξει τουρκικά στρατεύματα στη Λιβύη, μετά το σχετικό αίτημα της Κυβέρνησης Εθνικής Συμφωνίας (GNA) του Φάγεζ αλ-Σάρατζ που μάχεται εναντίον του Λιβυκού Εθνικού Στρατού (LNA) υπό τον στρατάρχη Χαλίφα Χαφτάρ.\nΟ Αντόνιο Γκουτέρες υπογράμμισε επίσης ότι «οι συνεχιζόμενες παραβιάσεις του εμπάργκο όπλων που έχει επιβληθεί από το Συμβούλιο Ασφαλείας το μόνο που κάνουν είναι να χειροτερεύουν τα πράγματα», όπως μετέδωσε το γαλλικό πρακτορείο σημειώνοντας ότι ο γ.γ. του ΟΗΕ υπονοούσε ξεκάθαρα μια πιθανή στρατιωτική επέμβαση της Τουρκίας στη Λιβύη.\n«Η αυστηρή τήρηση του εμπάργκο είναι ουσιώδης για να δημιουργηθεί περιβάλλον που θα ευνοεί το τέλος των εχθροπραξιών», τόνισε ο Γκουτέρες.\nΟ ίδιος απηύθυνε έκκληση «να κηρυχθεί άμεσα κατάπαυση του πυρός στη Λιβύη και όλα τα μέρη να επιστρέψουν στον πολιτικό διάλογο».\nΗ κατάσταση στη Λιβύη και η διαταγή Χαφτάρ για γενική επιστράτευση\nΗ Λιβύη είναι βυθισμένη σε έναν μακροχρόνιο εμφύλιο, από το 2011 και τον θάνατο του επί πολλές δεκαετίες ηγέτη Μουαμάρ Καντάφι.\nΤο ανατολικό τμήμα της Λιβύης ελέγχεται από τις αρχές της πόλης Τομπρούκ και τον συμμαχικό LNA του Χαφτάρ, ενώ η Κυβέρνηση Εθνικής Ενότητας (GNA) ελέγχει το δυτικό τμήμα της χώρας και την πρωτεύουσα Τρίπολη.\nΤην Παρασκευή, ο Χαλίφα Χαφτάρ κήρυξε γενική επιστράτευση για αντίσταση στις ξένες παρεμβάσεις.\n«Σήμερα κηρύσσουμε τζιχάντ και γενική επιστράτευση. Οι άνδρες και οι γυναίκες, αξιωματικοί και πολίτες, θα προμηθευτούν όπλα», είπε ο Χαφτάρ σε τηλεοπτικό του διάγγελμα.\nΟΗΕ, Τουρκία, Λιβύη, Αντόνιο Γκουτέρες


Η Ελίνα Τζίβα – Μουστάκη για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: «Θεαματική αλλαγή» με ψυχική αυτοφροντίδα - naxostimes.gr\nΣάββατο 27 Νοεμβρίου 2021 17:13\nΗ Ελίνα Τζίβα – Μουστάκη για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: «Θεαματική αλλαγή» με ψυχική αυτοφροντίδα\nLIFE, ΥΓΕΙΑ, Ω\nΜεταμόρφωσε το σπίτι σου με απλά και οικονομικά βήματα! 8 Νοεμβρίου 2021\nΠοιό είναι εκείνο το τόσο ευαίσθητο κομμάτι μας που χρειάζεται την ατομική φροντίδα και στήριξη μας για μια υγιή και ισορροπημένη ζωή; Ποιά η συμβολή του στην καθημερινή προσωπική και επαγγελματική μας ζωή; Ποιές συνέπειες μπορεί να υπάρξουν στην ζωή μας όταν δεν «μας φροντίσουμε»;\nΕίναι η Ψυχική μας Υγεία! Μέσα σε δύο μικρές λέξεις πόσο μεγάλο νόημα μπορεί να κρύβεται…\nΕίναι γεγονός, ότι είμαστε υγιείς όταν είμαστε σωματικά αλλά και ψυχικά καλά. Η μια κατάσταση είναι αλληλένδετη με την άλλη. Ας θυμηθούμε πόσες φορές μέσα από επίπονες στρεσογόνες καταστάσεις που αδιαλείπτως όλοι μας βιώνουμε άλλοτε σε μικρότερο και άλλοτε σε μεγαλύτερο βαθμό -προερχόμενες από πολλά πεδία- μας έχουν επηρεάσει και λόγω αυτής της δυσμενούς εσωτερικής κατάστασης στην οποία βρισκόμαστε έχουν αναζωπυρωθεί προβλήματα σωματικά αναπάντεχα ή μη και τελικά βασική αιτία για άλλη μια φορά ήταν η ψυχική μας κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε την δεδομένη χρονική στιγμή.\nΤο σώμα δεν ψεύδεται ποτέ, θα μιλήσει αντιδρώντας οργανικά σε αυτή την κατάσταση. Το άγχος επιδρά στο σώμα, την διάθεση και την συμπεριφορά με διάφορες μορφές. Ενδεικτικά να αναφέρουμε τις εξής: πονοκέφαλοι, ημικρανίες, στομαχικές διαταραχές, δερματολογικά προβλήματα, προβλήματα ύπνου, δύσπνοιες, διατροφικές διαταραχές, γαστρεντερικά προβλήματα, μυϊκοί πόνοι και ένταση, πόνοι στο στήθος, θλίψη, κατάθλιψη, ευερεθιστότητα ή θυμός, ανησυχία, απουσία συγκέντρωσης και κινήτρου, χρήση ουσιών, εφίδρωση, ζάλη, ναυτία και άλλα.\nΌσο και αν ακούγεται περίεργο ωστόσο, το άγχος μπορεί να είναι και δημιουργικό και αυτό στην περίπτωση που μας κινητοποιεί θετικά και δεν γίνεται δυσλειτουργικό για την καθημερινότητά μας.\nΑυτό που «οφείλουμε» να κάνουμε για να προστατέψουμε τον εαυτό μας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο είναι όταν τα συμπτώματα επιμένουν για αρκετό διάστημα, η ένταση αυτών κορυφώνεται και διαπιστώσουμε ότι η κατάσταση δεν είναι διαχειρίσιμη να μην καταφύγουμε σε παρορμητικές σκέψεις και κινήσεις όπως προσωπικές μας διαγνώσεις εφόσον δεν είμαστε εμείς οι ειδικοί που με την γνώση και την εμπειρία τους θα βγάλουν τα σωστά συμπεράσματα και να μην διαβάζουμε ιατρική του διαδικτύου καθώς τέτοιου είδους πράξεις είναι ικανές να μας αποθαρρύνουν και να επιβαρύνουν πιο πολύ την ψυχολογική κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε μέχρι να αντιληφθούμε τι πραγματικά συμβαίνει, αλλά να αναζητούμε βοήθεια από κάποιον ειδικό.\nΞεκινάμε πρώτα εξετάζοντας το ιατρικό κομμάτι ώστε να αποκλείσουμε ή όχι πιθανά οργανικά αίτια και κατόπιν χωρίς εγωισμούς, πίεση ή ταμπού και όταν είμαστε έτοιμοι απευθυνόμαστε για βοήθεια σε ένα ειδικό ψυχικής υγείας.\nΧωρίς να αμφισβητούνται οι εξίσου σημαντικοί ρόλοι όπως είναι της οικογένειας και των αγαπημένων μας φίλων, ωστόσο υφίστανται ζητήματα που χρήζουν στήριξης συγκεκριμένα από ειδικούς ψυχικής υγείας ώστε να αντιμετωπιστούν. Βέβαια δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι κανένας ειδικός ψυχικής υγείας δεν έχει «το μαγικό φίλτρο» και δεν δίνει άμεσα λύσεις στα προβλήματα που μας απασχολούν. Μέσα από διαδικασίες που ακολουθούνται και την προσέγγιση που ακολουθεί ο θεραπευτής εξατομικευμένα για κάθε άτομο, οδηγείται ο θεραπευόμενος σε μια κατεύθυνση ώστε να καταλαγιάσει, να μειωθεί η ένταση του ψυχικού πόνου -από όπου κι αν προέρχεται και με όποια μορφή- και να καταφέρει να βλέπει τις καταστάσεις πιο διαχειρίσιμες ώστε αντιμετωπίζοντας τες με διαφορετικό τρόπο να μπορέσει να βελτιώσει την καθημερινότητά του.\nΗ ενδυνάμωση, η αυτοαποδοχή, η ψυχική ανθεκτικότητα, η αυτογνωσία, η αυτοπραγμάτωση, η γνωστική αλλαγή, η αλλαγή συμπεριφοράς, η συστημική αλλαγή, η αυτοδιαχείριση είναι κάποιοι από τους στόχους της θεραπείας.\nΝαι η ζωή έχει δυσκολίες, να είμαστε ρεαλιστές, ποιος λέει το αντίθετο…Όμως δεν έχει μόνο δυσκολίες, έχει τόσα όμορφα πράγματα που μπορούμε και δικαιούμαστε να απολαμβάνουμε. Ας σκεφτόμαστε θετικά, αισιόδοξα και να έχουμε πίστη ότι μπορούμε να τα καταφέρουμε. Nα είμαστε άνθρωποι θετικοί για να έλκουμε και θετικά γεγονότα στη ζωή μας. Να προσπαθούμε να βελτιωνόμαστε καθημερινά σαν άνθρωποι για να δούμε την «θεαματική αλλαγή» που έχουμε ανάγκη. Και να το κάνουμε για εμάς τους ίδιους. Και ένα μέσο για αυτό είναι και η ψυχική αυτοφροντίδα.\nΑς το δούμε και ως ένα δώρο στον εαυτό μας. Γιατί πραγματικά αποτελεί ένα δώρο στον εαυτό μας!\nΑκόμα κι αν μέχρι σήμερα δεν είχαμε συνειδητοποιήσει την αξία μιας ισορροπημένης ψυχικής υγείας, οι δυσμενείς συνθήκες της πανδημίας που βιώνουμε μπορούν να αποτελέσουν μια αρχή έστω και τώρα, αναθεωρώντας παλιότερες απόψεις μας και οδεύοντας όλο και περισσότερο προς μια διαφορετική αντίληψη για τις αξίες της ζωής και την σημασία της ψυχικής μας υγείας. Μπορεί κάποιες φορές να μοιάζει δύσκολος ο δρόμος όμως στο χέρι μας είναι το πώς θα πορευτούμε για να τον κάνουμε πιο εύκολο και πιο ευχάριστο.\nΌλοι έχουμε τη δύναμη μέσα μας για να αντιμετωπίσουμε δύσκολες καταστάσεις ή και δύσκολους ανθρώπους. Βάζοντας σε πρώτη γραμμή την «προαγωγή» της ψυχικής μας υγείας ενισχύουμε την ψυχή μας, το σώμα μας και το πνεύμα μας. Δίνουμε στον εαυτό μας τις ευκαιρίες που του αξίζουν για μια καλύτερη, πιο ήρεμη ζωή. Πιστέψτε το!\nΗ Ελίνα Τζίβα- Μουστάκη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Πτυχιούχος τμήματος Διοίκησης Επιχειρήσεων Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής


Gorilaki: Νοεμβρίου 2011\nΦίλοι μου είναι λόγια βαρύγδουπα. Λόγια με πολιτική βαρύτητα και λόγια που βγαίνουν από το στόμα ενός παραδοσιακού και παλιού στελέχους του ΠΑΣΟΚ. Λόγια αληθινά που περιγράφουν απλά αλλά με τον καλύτερο τρόπο, την ελληνική πολιτική πραγματικότητα.\nΚι όλοι καταλαβαίνουμε ποιον φωτογραφίζουν....\nΑυτό είναι ένα παρήγορο στοιχείο αφού μας δείχνει ότι υπάρχουν κάποιοι σκεπτικιστές στο κίνημα αυτό που κυβέρνησε πάνω από 20 χρόνια την πατρίδα μας μετά την μεταπολίτευση.\nΔεν θέλω να ασχοληθώ με το τι υπουργός ήταν ο Φλωρίδης και με το ποιά ευθύνη έχει προσωπικά για το κατάντημα της Ελλάδας....\nΕξάλλου ανήκει κι αυτός σε αυτούς που ψήφισαν το πρώτο στάδιο της καταστροφής μας δηλαδή το Μνημόνιο 1 με όλους εκείνους τους προδοτικούς και απαράδεκτους όρους.\nΟμως δεν θέλω και ούτε είναι της στιγμής να ασχοληθούμε με το παρελθόν.\nΑυτό που προέχει είναι το αβέβαιο μέλλον της πατρίδα μας.\nΤο μέλλον που μας ετοιμάζουν με αργά αλλά σταθερά καταστροφικά βήματα τα 2 μεγαλύτερα κόμματα. Τα κόμματα εξουσίας όπως συνηθίζουν να λέγονται αφού μονοπώλησαν την εξουσία των 35 και πλέον προηγουμένων ετών.\nΣήμερα πολλοί ασχολούνται με το τι λένε τα διεθνή πρακτορεία, τι λένε τα ξένα ΜΜΕ, πόσο ρεζίλι έχουμε γίνει στην παγκόσμια κοινή γνώμη κλπ...\nΔεν είναι όμως αυτό το φλέγον θέμα....\nΣήμερα πολλοί ασχολούνται με το αν θα μείνουμε στο ευρώ, αν θα έρθει η δραχμή, αν θα μας ανεχτούν οι εταίροι μας. Αν θα πάρουμε την 6η δόση, αν θα υπογραφεί η νέα δανειακή σύμβαση κλπ.\nΟύτε αυτά είναι όμως τα φλέγοντα θέματα....\nΣήμερα πολλοί ασχολούνται με το τι θα κάνει ο ΓΑΠ. Θα παραιτηθεί; Θα μείνει στην εξουσία; Θα προκηρύξει εκλογές και πότε; Θα αναλάβει πρωθυπουργός ο Βενιζέλος; Θα γίνει κυβέρνηση εθνικής σωτηρίας;\nΟύτε όμως αυτά είναι τα φλέγοντα θέματα...\nΤο φλέγον θέμα είναι η ελληνική οικογένεια. ΠΩΣ ΘΑ ΕΠΙΒΙΩΣΕΙ.\nΥπάρχει κανείς στο πολιτικό σύστημα της ξεφτίλας που να νοιώθει το σύγχρονο Ελληνα;\nΗ ελληνική οικογένεια βλέπει τον πατέρα που έχασε την δουλειά του πριν λίγες μέρες να ψάχνει απεγνωσμένα κάθε μέρα. Βλέπετε ήταν πωλητής και η εταιρεία που δούλευε έβαλε λουκέτο. Την μάνα να προσπαθεί να ταϊσει τα παιδιά της με ότι μπορεί. (Εκείνη ούτως ή άλλως έχασε την δουλειά της από πέρυσι....). Ο παπούς και η γιαγιά κάθε μέρα δακρυσμένοι και δυστυχισμένοι με την μειωμένη σύνταξη να μην μπορούν να τα βγάλουν πέρα...\nΟμως δεν είναι δακρυσμένοι γι αυτό. Την ζωή τους την έζησαν. Τα παραγωγικά και δημιουργικά τους χρόνια πέρασαν. Είναι δακρυσμένοι τώρα στην δύση της ζωής τους με τα παιδιά και τα εγγόνια τους. Τα βλέπουν να ταλαιπωρούνται και δεν μπορούν να κάνουν τίποτα να τα βοηθήσουν, να τους απαλείνουν την δυσκολία....\nΑλλά δεν φτάνουν όλα αυτά. Δεν φτάνει η καθημερινή δυσκολία της εξασφάλισης του οικογενειακού πιάτου.\nΧθες ήρθε το χαράτσι της ΔΕΗ. Ο παππούς με την δουλειά του κατάφερε σε χρόνια ευημερίας να φτιάξει ένα σπίτι να βάλουν το κεφαλι τους απο κάτω όλοι.\nΤώρα όμως ακόμα κι αυτό για το οποίο υπερηφανευόταν φαντάζει ...κατάρα.\nΤο χαράτσι είναι δυσβάστακτο. Η απειλή να μείνουν χωρίς ρεύμα άμεση.\nΠριν λίγες μέρες ήρθε και η έκτακτη είσφορά 500 ευρώ γιατί ο πατέρας πέρυσι είχε δουλειά.... Φυσικά κι αυτό απλήρωτο και κανείς δεν ξέρει πότε κι αν θα πληρωθεί...\nΤο τηλέφωνο χτυπά. Είναι η εισπρακτική. Η δόση του δανείου, που πήρε η οικογένεια πέρυσι όταν πατέρας και μητέρα δούλευαν για να αφήσουν κι αυτοί κάτι στα παιδιά τους όπως ο παππούς, δεν πληρώθηκε. Το σπίτι του παππού κινδυνεύει. Βλέπεις το έβαλε υποθήκη για να βοηθήσει την οικογένεια να πάρει το δάνειο.\nΤο μικρό αυτοκίνητο που είχε η οικογένεια ήταν αγορασμένο κι αυτό με δάνειο και το κατέσχεσε η τράπεζα πριν λίγες εβδομάδες... "Δεν πειράζει" σκέφτηκε ο πατέρας... "γλυτώσαμε τα τέλη κυκλοφορίας" και τις υπόλοιπες δόσεις.\nΟμως όταν διαπίστωσε ότι το εισιτήριο στα μέσα μεταφοράς είναι 1,40 Ευρω έπαθε σοκ... Για να πάει με το αυτοκίνητο στην πρώην δουλειά του που ήταν 10 χιλιόμετρα πήγαινε-έλα, κατανάλωνε 1,30 ευρώ (0,13 ευρω/χλμ) βενζίνη.... τώρα χρειαζόταν 2,80 ευρώ για την ίδια απόσταση!!!! Απίστευτο.....\nΗ μάνα στο σούπερ μάρκετ κοιτάζει με έκπληξη το ράφι με τα γάλατα..... Ηταν σίγουρη ότι το 1 λίτρο που αγόρασε προχθές έκανε 1,05 ευρώ όμως τώρα γράφει 1,15 !!!!! "Πως είναι δυνατόν;" ψιθυρίζει. Πάει καιρός τώρα που ψωνίζει με "θρησκευτική ευλάβεια" ΜΟΝΟ τα απολύτως απαραίτητα κυρίως για τα παιδιά. Τις τιμές τις έχει μάθει απέξω....\nΟι άνθρωποι αυτοί βρίσκονται μαζεμένοι, αγέλαστοι και σκυθρωποί στο μικρό σαλόνι του σπιτιού τους. Μπροστά στην τηλεόραση. Είναι το τελευταίο πράγμα ψυχαγωγίας που τους έμεινε....\nΤην ανοίγουν όλο ελπίδα για μια καλύτερη μέρα....\nΕμφανίζεται ο πρωθυπουργός στην Βουλή "Αγαπητοί συνάδελφοι σας ευχαριστώ για την ψήφο εμπιστοσύνης που μου δώσατε για να συνεχίσω το δύσκολο πατριωτικό μου έργο. Την σωτηρία της πατρίδας. Για την σωτηρία του Ελληνα πολίτη και της ελληνικής οικογένειας.".....\nΚαταλάβατε τώρα φίλοι μου ποιό είναι το φλέγον θέμα για την πατρίδα μας;\nΑν όχι τότε ή ανήκετε σε αυτούς που έχουν καταθέσεις στην Ελβετία ή το όνομά σας είναι Γεώργιος Α. Παπανδρέου (με χαϊδευτικό Τζέφρυ).\nΑναρτήθηκε από Gorilaki στις 11:15 μ.μ.\nΑπό το taksidia-mialou.blogspot.com\nΤο ονομα μου ειναι.... ειναι..... Εχει σημασια; Ειμαι ο γειτονας σου, ο φιλος σου , ο συγγενης σου... Μπορεις να με φωναζεις Μανο. Ειμαι ενα απλο ανθρωπακι οπως εσυ. Ενα ανθρωπακι που βλεπω τι συμβαινει καθε μερα γυρω μου. Οχι μονο απο την τηλεοραση αλλα και απο τους γυρω μου. Γιατι οι γυρω σου ειναι η πραγματικοτητα και οχι αυτα που λεει η τηλεοραση.\nΚαπου εδω αφησε με να σου πω τι ψηφιζω στις εκλογες για να καταλαβεις ποιος ειμαι. Δεν ψηφιζω τιποτα! Αλλες φορες παω και ψηφιζω ριχνοντας το σκισμενο λευκο 'η δεν παω καθολου. Δεν ειμαι απο αυτους που σπανε αυτοκινητα και μαγαζια στις πορειες , δεν ειμαι απο αυτους που κρατανε πανο και φωναζουν , δεν ειμαι απο αυτους που μαχαιρωνουν αλλοδαπους αλλα ουτε και απο αυτους που περιμενουν να τους σωσει ο θεος. Ειμαι ενα απλο ανθρωπακι.\nΗ Ελλαδα καταστραφηκε. Δεν καταστρεφετε αλλα εχει ηδη καταστραφει. Ειμαστε σαν τον ναυαγο που πνιγεται αυτη την στιγμη που μιλαμε , που δεν εχει καμια πιθανοτητα να σωθει και περναει ολη η ζωη του απο τα ματια του.\n...και εμεις τι κανουμε; Τιποτα. Γκρινιαζουμε για τα νεα μετρα , φωναζουμε λιγο αλλα μετα ηρεμουμε και τα δεχομαστε...\nΟλοι συμφωνουμε οτι κατι πρεπει να γινει εκει που κολλαμε ομως ειναι στο τι...\nΣιγουρα δεν θελουμε να γινουμε σαν την Αργεντινη .\nΤο δηθεν δημοψηφισμα που θα γινοταν ηταν ψευδαισθηση. Αφου οτι και να εβγαινε το ιδιο αποτελεσμα θα ειχε.\nΕξοδος απο ευρωπη = δραχμη = χρεωκοπια\nΜη εξοδος απο την ευρωπη = περισσοτερα μετρα = λιγοτερα χρηματα = χρεωκοπια στο μελλον.\nΑπλα με το δημοψηφισμα θα μπορουσαν να καταλογισουν ευθυνες στοτς πολιτες σε περιπτωση εξοδου απο Ε.Ε η σε περιπτωση μη εξοδου θα μπορουσαν να δικαιολογηθουν λεγοντας "κυριοι προσπαθησαμε αλλα.."\nΤο αστειο ειναι οτι στις εκλογες θα βγει ο "αλλος" (ΝΔ) που τι θα μπορεσει να κανει ; Νομιζω οχι πολλα. Στι μεθεπομενες εκλογες παλι θα βγει ο "αλλος" ( Πασοκ ) γιατι παντα ετσι παει. Για το θεο δεν θα ηθελα κυβερνηση απο ΚΚΕ , ΛαΟΣ η Συριζα απλα κουβεντα κανουμε για το "μπαλακι" που παει περα δωθε.\nΚαι μην ακουω για στρατιωτικα πραξικοπηματα γιατι σιγα μην εχει τα κοτσια ο Ε.Σ να το κανει.\nΚριμα παντως γιατι οποιος μπορουσε να βρει μια λυση σιγουρα θα γραφοταν με χρυσα γραμματα στην ιστορια της Ελλαδας. Το χρημα πολλοι μισησαν την δοξα ομως οχι. Οπα ξεχασα οι δικοι μας ενδιαφερονται μονο για τα λεφτα. Οποτε ξεχαστε οτι ειπα πριν.\nΕγω παντως ελπιζω να την βολεψω...\nΑναρτήθηκε από Gorilaki στις 11:11 μ.μ.\nΠολλές σκέψεις έχω μα μόνο τούτο θα γράψω. Βοήθεια μας αν οι δύο συμμορίες γίνουν μία. Θα ρίξουν τον Ελληνικό λαό στον αποχυμωτή. Ο Σαμαράς με το να υποστηρίζει τη ψήφιση της δανειακής σύμβασης συναινεί στην προδοσία της Ελλάδος. Τα λεφτά όπως φαίνεται είναι πολλά για να τα «διαχειρίζεται» μόνον η μία πλευρά. Λύσσαξαν όλοι τους Έλληνες και ξένοι πολιτικοί να υποδουλώσουν την πατρίδα μας.\nΕύχομαι η οργή του Θεού και του λαού να πέσει επάνω τους. Αϊ Σιχτίρ ΠΡΟΔΟΤΕΣ\nΓράφει ο Γιώργος Δαμιανός για τα 24grammata.com/ από τη ζωή των λέξεων.\nΣτο Ολυμπιακό στάδιο της Αθήνας, στον αγώνα Παναθαναϊκού – Εργοτέλη (22/10/2011), αναρτήθηκε πανό που έγραφε «Πολιτικοί λαμόγια, βουλή των βολεμένων. Θα σας πνίξει η οργή των εξεγερμένων».\nΤο σύνθημα είχε, σαφέστατα, πολιτικό χαρακτήρα και ισοπεδωτικό, αφού αναφερόταν σε όλους ανεξαιρέτως τους πολιτικούς, αλλά για να διαπιστώσουμε αν ήταν και υβριστικό πρέπει να ερμηνεύσουμε τον όρο “Λαμόγιο/α”.\nΑναρτήθηκε από Gorilaki στις 10:47 μ.μ.\nΜετά και το βροντερό ΌΧΙ του Ελληνικού λαού απέναντι στο διεφθαρμένο πολιτικό σύστημα και την ξενόδουλη κυβέρνηση, αυτό το άθλιο υποκείμενο που παριστάνει τον Έλληνα πρωθυπουργό προσδοκά να λάβει άφεση αμαρτιών για τα δεινά που μας έχει φέρει το μίσος του για κάθε τι Ελληνικό και να κερδίσει πολιτικό χρόνο, καταφεύγοντας στη λύση του Δημοψηφίσματος.\nΠαράλληλα επιχειρεί να κλείσει όλα τα εσωκομματικά του μέτωπα προσπαθώντας να βάλει όλα τα Πασοκικά πρόβατα μέσα στο μαντρί ζητώντας ψήφο εμπιστοσύνης. Ενεργεί εκ του ασφαλούς αφού γνωρίζει από τις δημοσκοπήσεις πως οι άβουλοι βουλευτές του θα στηρίξουν αυτό το μόρφωμα που παριστάνει την κυβέρνηση γιατί αλλιώς αν γίνουν εκλογές δεν θα βρίσκουν στην κάλπη ούτε την ψήφο τους.\nΚαι αν τα κορυφαία στελέχη της κυβέρνησης και η οικογένεια Παπανδρέου έχουν κάποιες εγγυήσεις από τους ξένους πατρόνες για την επόμενη μέρα, για τους λοιπούς βουλευτές κανείς δεν θα νοιαστεί και θα ριχτούν όλοι μαζί στον καιάδα της πολιτικής ιστορίας από την Ελληνική κοινωνία.\nΜε μία πρώτη σκέψη θα έλεγε κανείς πως ο Τζέφρι είναι αφελής και αυτοκτονεί πολιτικά με το δημοψήφισμα γιατί δεν μπορεί να μην γνωρίζει από τώρα το αποτέλεσμα του το οποίο θα εκφράσει έμπρακτα την αντίθεση του Ελληνικού λαού στην ξένη κατοχή.\nΑν το δούμε όμως πιο προσεκτικά γνωρίζοντας και τους μηχανισμούς προπαγάνδας του ΠΑΣΟΚ και πόσο επιδέξια τους χρησιμοποιεί διαπιστώνουμε πως δεν είναι αφελής αλλά αδίστακτος και πανούργος. Διότι στο δημοψήφισμα δεν θα επιδιώξει να αποτυπωθεί η βούληση του Ελληνικού λαού αλλά οι ανασφάλειες και οι φόβοι του χρησιμοποιώντας επικοινωνιακά τεχνάσματα και προπαγάνδα.\nΑν παρόλα αυτά υπάρξει αρνητικό αποτέλεσμα στο δημοψήφισμα για τα σχέδια της κυβέρνησης πρέπει να γνωρίζουμε πως τα δημοψηφίσματα δεν έχουν δεσμευτικό χαρακτήρα. Θα έχει κερδίσει πολιτικό χρόνο χωρίς πολλές αντιδράσεις δίνοντας κάτι στο λαό για να ασχολείται, αποπροσανατολίζοντας τον από την πραγματική πολιτική ατζέντα ενώ η κυβέρνηση θα εκτελεί ανενόχλητη στο παρασκήνιο τις διαταγές της Τρόικα.\nΘα παραδεχόμουν τον Τζέφρι αν έκανε δημοψήφισμα με παράλληλη δέσμευση του για υιοθέτηση του αποτελέσματος στο πρώτο μνημόνιο τότε στο Καστελόριζο. Από εκεί και ύστερα τίποτε άλλο δεν έχει αξία εκτός από την παραίτηση του και την προκήρυξη εκλογών.\nΗ προσοχή μας σε αυτό το δημοψήφισμα δεν πρέπει να αποσπαστεί από τα ψευτοδιλήμματα που θα θέσει η κυβέρνηση αλλά πρέπει να εστιάσουμε στον πραγματικό στόχο που είναι η απόδειξη του αυτονόητου για άλλη μία φορά και είναι η άρνηση αποδοχής της ξένης κατοχής.\nΚλείνοντας για σήμερα θα ήθελα να θυμίσω την απάντηση που είχε δώσει ο ίδιος ο Παπανδρέου σε ερώτηση Γάλλων δημοσιογράφων στο Παρίσι. Ρωτήθηκε τότε ο Τζέφρι γιατί στην Ελλάδα δεν κάνουμε δημοψηφίσματα και είχε απαντήσει πως ο Ελληνικός λαός είναι πολύ ανώριμος για να λαμβάνει σοβαρές αποφάσεις. Αυτό για να καταλάβουμε το πού έχει γραμμένη ο Τζέφρι την έννοια του δημοψηφίσματος.\nΑναρτήθηκε από Gorilaki στις 12:10 μ.μ.


Asus ZenBook Flip S UX370UA i5-8250U/8GB/256GB 13.3" - Laptop - Δωρεάν Παράδοση - Kotsovolos.gr\nAsus ZenBook Flip S UX370UA i5-8250U/8GB/256GB 13.3" LaptopΚωδικός προϊόντος : 184379\nΜοντέλο Κάρτας Γραφικών: Intel Graphics 620\nΤο Asus ZenBook Flip S UX370UA, είναι ένα από τα πιο λεπτά και ελαφριά convertible laptops παγκοσμίως, που προσφέρει εξαιρετικά λεπτή σχεδίαση, πρωτόγνωρη απόδοση και απίστευτη εμπειρία χρήσης.\nAsus ZenBook Flip S UX370UA 13.3:\nΤο ASUS ZenBook Flip S είναι ένα από τα λεπτότερα και ελαφρύτερα μετατρέψιμα laptop στον κόσμο, σχεδιασμένο για οπουδήποτε. Συνδυάζει την κομψότητα με την ευκολία και την ευελιξία μιας οθόνης που στρέφεται κατά 360º. Ο επεξεργαστής 8ης γενιάς Intel Core i5, σου επιτρέπει να ταξιδεύεις κάνοντας παράλληλα τις καθημερινές σου εργασίες.\nΕξαιρετικά λεπτό convertible laptop\nΚομψό και λεπτό laptop με πάχος μόλις 10.9mm και βάρος 1.1kg με μοναδική περιστρεφόμενη οθόνη 360 μοιρών.\nΤελευταίας γενιάς επεξεργαστής Intel Core i5, γρήγορη SSD αποθήκευση και θύρες USB 3.1 Type-C για γρήγορες μεταφορές δεδομένων.\nΕκθαμβωτική οθόνη Full HD που υποστηρίζει τη χρήση stylus pen, ενώ είναι έτοιμη για τα νέα χαρακτηριστικά των Windows 10.\nΤο ZenBook Flip S είναι ένα διαχρονικά κομψό αριστούργημα, εξαιρετικά κατασκευασμένο από συμπαγές αλουμίνιο. Το σασί είναι σφυρηλατημένο από ένα ενιαίο κομμάτι μετάλλου, το οποίο είναι προσεκτικά επεξεργασμένο για να φτάσει τα 10.9 χιλιοστά πάχος. Ζυγίζει μόλις 1.1 Kg, για να το μεταφέρεις παντού.\nΚατασκευασμένο για τελειότητα\nΟ σχεδιασμός του ZenBook Flip S απαιτεί σοβαρή μηχανική αντοχή και τεχνική. Για το εξαιρετικά λεπτό προφίλ σήμαινε ότι θα έπρεπε η Asus να εφεύρει τον αρθρωτό ErgoLift μεντεσέ, τον πιο συμπαγή αρθρωτό μεντεσέ στον κόσμο, για να διατηρήσει τις κομψές γραμμές του. Για να προσθέσει μία δόση πολυτέλειας, πρόσθεσε λαμπερές αδαμάντινες λεπτομέρεις στις άκρες, που κάνουν το ZenBook Flip S να ξεχωρίζει για τη μοναδική και εκπληκτική του εμφάνιση.\nΜοναδική άρθρωση ErgoLift 360º\nΔιαθέτοντας έναν μεταλλικό, πολλαπλών ταχυτήτων μηχανισμό ακριβείας, η νέα άρθρωση ErgoLift 360º στο ZenBook Flip S έχει μεταξένια και απαλή δράση και κρατά την οθόνη με ασφάλεια σε οποιαδήποτε γωνία. Αυτός ο καινοτόμος μεντεσές έχει ένα μηχανισμό διπλής δράσης που ανασηκώνει και κλίνει το πληκτρολόγιο στην τέλεια θέση πληκτρολόγησης, όταν η οθόνη ανοίγει πέρα ??από 135º. Για να εξασφαλιστεί η μέγιστη αξιοπιστία, η άρθρωση ErgoLift δοκιμάζεται βασανιστικά σε περισσότερα από 20.000 ανοίγματα / κλεισίματα, έτσι ώστε να μην ανησυχείς για την ανθεκτικότητά του!\nΚατά το σχεδιασμό του ZenBook Flip S, οι μηχανικοί της ASUS έθεσαν έναν φιλόδοξο στόχο να δημιουργήσουν ένα εξαιρετικά λεπτό laptop με πρωτοφανή απόδοση. Παρά τις δύσκολες προκλήσεις κατά μήκος της διαδρομής, το κατάφεραν. Έτσι, δεν χρειάζεται να ανησυχείς για το τι μπορείς ή τι δεν μπορείς να κάνεις με το ZenBook Flip S, είναι πρακτικά ασταμάτητο.\nΜοντέλο Κάρτας Γραφικών Intel Graphics 620\nΜοντέλο Επεξεργαστή Intel Core i5-8250U (1.6 GHz)\nΘύρες USB 2 x USB 3.1 Type C (Gen1)\nΔιαστάσεις σε mm (Υ x Π x Β) 11.2 x 311 x 211\nhttps://www.kotsovolos.gr/site/computing/laptop-tablet-ipad/notebook-macbook-ultrabook/184379-asus-zenbook-flip-s-ux370ua-i5-8250u/8gb/256gb-13.3 184379 Asus ZenBook Flip S UX370UA i5-8250U/8GB/256GB 13.3" https://www.kotsovolos.gr/site/datafiles/catalog/c10424852-1l.jpg https://www.kotsovolos.gr/site/datafiles/catalog/c10424852-2l.jpg https://www.kotsovolos.gr/site/datafiles/catalog/c10424852-3l.jpg https://www.kotsovolos.gr/site/datafiles/catalog/c10424852-4l.jpg https://www.kotsovolos.gr/site/datafiles/catalog/c10424852-5l.jpg 908.9 1299.0 EUR /Computing/Laptops-Tablets- iPad/Laptop - MacBook Το Asus ZenBook Flip S UX370UA, είναι ένα από τα πιο λεπτά και ελαφριά convertible laptops παγκοσμίως, που προσφέρει εξαιρετικά λεπτή σχεδίαση, πρωτόγνωρη απόδοση και απίστευτη εμπειρία χρήσης. Asus OutOfStock 10424852 C30 Εξαντλήθηκε Αποστολή στο χώρο: ΜΗ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ Παραλαβή από κατάστημα: ΜΗ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ Σειρά Επεξεργαστή: Intel Core i5 Διαγώνιος Οθόνης: 13.3" Μέγεθος Μνήμης Ram : 8 GB Χωρητικότητα Δίσκου: 256 GB SSD Μοντέλο Κάρτας Γραφικών: Intel Graphics 620salefinal


Αυξήστε το βασικό σας μεταβολισμό! - www.kidsgo.com.cy | KidsGo TeensGo ParentsGo\nΗμερομηνία δημοσίευσης άρθρου: Σεπτεμβρίου 30, 2015 Συγγραφέας: Γιάννης Κερίμης Κατηγορία: TeensGo (food), Διατροφή\nΣυχνά βλέπουμε άτομα να παραπονιούνται ότι, ενώ προσέχουν τι τρώνε δεν μπορούν να αποβάλουν τα περιττά τους κιλά, και αυτό το οφείλουν στο ότι έχουν χαμηλό μεταβολισμό. Τι είναι όμως ο μεταβολισμός και πώς μπορούμε να τον «ενεργοποιήσουμε»;\nΜε τον όρο βασικό μεταβολισμό εννοούμε την ενέργεια που χρειάζεται το σώμα μας για να καλύψει τις ζωτικές του λειτουργίες, όπως είναι η λειτουργία της καρδίας, η διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος, η ομαλή λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα κ.α. Η ενέργεια που χρειάζεται το σώμα μας για να πραγματοποιήσει αυτές τις λειτουργίες μετριέται σε θερμίδες. Όσο πιο έντονες είναι αυτές οι χημικές αντιδράσεις στον οργανισμό, τόσες περισσότερες θερμίδες χρειαζόμαστε.\nΤι επηρεάζει το βασικό μεταβολισμό;\nΟ μεταβολισμός μας επηρεάζεται από μια σειρά παραγόντων. Οι άντρες κατά κανόνα έχουν αυξημένο βασικό μεταβολισμό συγκριτικά με τις γυναίκες και αυτό οφείλεται στο ότι συνήθως έχουν μεγαλύτερο ποσοστό μυϊκού ιστού απ’ ότι οι γυναίκες. Αύξηση μυϊκού ιστού, αλλά και γενικά αύξηση σωματικού βάρους, επιφέρει και την ανάλογη αύξηση του βασικού μεταβολισμού. Η ηλικία του ατόμου είναι κάτι ακόμη που επηρεάζει το βασικό μεταβολισμό. Κατά την περίοδο ανάπτυξης, οι ενεργειακές ανάγκες αυξάνονται, ενώ μετά τη δεύτερη δεκαετία της ζωής ο μεταβολισμός αρχίζει να μειώνεται κατά 2-5% ανά δεκαετία.\nΠώς αυξάνεται ο μεταβολισμός;\nΟ μεταβολισμός μας αυξάνεται κυρίως με 2 τρόπους, με την άσκηση και τη διατροφή. Η φυσική άσκηση βοηθά στην καύση θερμίδων, ενώ διατροφολογικά ο μεταβολισμός αυξάνεται με τους ακόλουθους τρόπους:\nΟ Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Γιάννης Κερίμης απέκτησε το πτυχίο του στην Διατροφολογία (BSc) από το Arizona State University (ASU) και στη συνέχεια το μεταπτυχιακό του στη Διαιτολογία (MSc) από το Florida State University ( FSU). Κατά την παραμονή του στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής, ολοκλήρωσε την πρακτική του σε διάφορους τομείς που σχετίζονται με την υγεία όπως νοσοκομεία, γηροκομεία, ινστιτούτα διαβητικών, ινστιτούτα για παιδιά με ειδικές ανάγκες κ.α. Αφού συμπλήρωσε επιτυχώς όλες τις απαιτούμενες διαδικασίες που προβλέπονται απο το American Dietetic Association (ADA), απέκτησε τον τίτλο του Κλινικού Διαιτολόγου με ειδίκευση σε παθήσεις και διατροφή. Με την άφιξη του στην Κύπρο, ίδρυσε το Κέντρο Διαιτολογικής Υποστήριξης και Μεταβολικού Ελέγχου προσφέροντας συμβουλευτική και σχεδιασμό διατροφολογίων για διαχείρηση βάρους και άλλες ειδικές και παθολογικές καταστάσεις, ενώ παράλληλα είναι επισκέπτης λέκτορας στο Intercollege Λεμεσού και ο διατροφολόγος της ποδοσφαιρικής ομάδας ΑΕΛ Λεμεσού. Kατέχει εμπειρία στο χώρο της εκπαίδευσης, αφού δίδασκε σε διάφορα κολλέγια και πανεπιστήμια στην Αμερική και Κύπρο, μαθήματα όπως τοξικολογία της διατροφής, διατροφή για αθλητές, ασφάλεια τροφίμων, διατροφή της κοινότητας, ανατομία κ.α. Συχνά εμφανίζεται σαν προσκεκλημένος σε τηλεοπτικές εκπομπές, προσφέρει σεμινάρια και διαλέξεις που σχετίζονται με τη διατροφή και αρθρογραφεί σε διάφορα περιοδικά, ενώ είναι μόνιμος συνεργάτης του περιοδικού Vivendi. Είναι μέλος του Συμβουλίου Εγγραφής Επιστημόνων τροφίμων, του Σύνδέσμου Διαιτολόγων Αμερικής και του Συνδέσμου Διαιτολόγων Κύπρου.


lΤο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών διαθέτει, από το 2012, πιστοποιημένη και βιωματική κατάρτιση (ζώσης και εξ αποστάσεως) στις Στρατηγικές Διαπραγμάτευσης στο Diploma In Negotiations – DIN, το οποίο είναι το μοναδικό που προσφέρεται από Ελληνικό Πανεπιστήμιο.\nΈχοντας ως πρώτο μας μέλημα την άρτια εκπαίδευση των σπουδαστών μας, την ανάπτυξη της στρατηγικής σκέψης και των διαπραγματευτικών τους ικανοτήτων, εντάσσουμε στο Πρόγραμμά μας τις πιο σύγχρονες μεθόδους εκπαίδευσης. Αξιοποιώντας την τεχνολογία που συνεχώς προοδεύει, εισάγουμε καινοτομίες που μεγιστοποιούν τα οφέλη των σπουδαστών μας ελαχιστοποιώντας τις δυσκολίες που καλούνται να αντιμετωπίσουν στην καθημερινότητά τους.\nΕνδεικτικά αναφέρουμε ότι το DIN διαρκεί ένα ακαδημαϊκό έτος και προσφέρει στους σπουδαστές του 60 Διδακτικές Μονάδες (60 ECTS).\nΣτον ακόλουθο σύνδεσμο (https://din.aueb.gr/enimerotiko-fylladio/) μπορείτε να βρείτε το Ενημερωτικό Φυλλάδιο του Προγράμματός μας.\n‹ Επίσκεψη Μαθητών Από Το 2ο ΕΠΑΛ Ν. Ιωνίας Mαγνησίας Στο ΝΕΕ\t› 8ο ΝΑΥΤΙΛΙΑΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΥΔΡΑΣ ΜΕ ΤΙΤΛΟ »MONEY TALKS BUT WEALTH WHISPERS»


ΑΝΟΡΘΩΣΗ: Φοίνικας on fire και φοβερό βίντεο! – The Bet School\nHome / Νέα Κυπριακών Ομάδων / ΑΝΟΡΘΩΣΗ: Φοίνικας on fire και φοβερό βίντεο!\nΑΝΟΡΘΩΣΗ: Φοίνικας on fire και φοβερό βίντεο!\nΕξαιρετικό το βίντεο που ετοίμασε το γραφείο τύπου της Ανόρθωσης. Παρουσιάζονται σημαντικές στιγμές στην ιστορία του συλλόγου και ειδικότερα η πορεία του…\n← Previous Story ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ για Τιάγο-Καρλάο\nNext Story → ΑΠΟΚΡΟΥΣΑΡΑ στο 100' και 110 μέρες πριν κλείσει τα 40!


Ποιους στόχους μπορείτε να ελέγξετε; - Το Δικτυακό Μάρκετινγκ στην ΕλλάδαΤο Δικτυακό Μάρκετινγκ στην Ελλάδα\nΠοιους στόχους μπορείτε να ελέγξετε;\nΜετάφραση από ανάρτηση της Kim Klaver\n“Θέλω να κερδίσω 5000€ σε 90 ημέρες.”\n“Θέλω να κάνω 5 νέους συνεργάτες σε 30 ημέρες.”\n“Θέλω να κάνω 100 πελάτες σε 100 ημέρες.”\nΤο να πετύχετε αυτούς τους στόχους εξαρτάται από το να κάνουν άλλοι αυτό που εσείς θέλετε. Μιας και δεν μπορείτε να ελέγξετε πλήρως τις ενέργειες των άλλων, αυτού του είδους τους “στόχους αποτελεσμάτων” δεν μπορείτε να τους ελέγξετε πλήρως. Έτσι δεν είναι;\nΔείτε όμως αυτούς τους στόχους:\n“Θα μιλάω σε τρεις ανθρώπους την ημέρα για τα προϊόντα μου.”\n“Θα κάνω τρεις παρουσιάσεις αυτή την εβδομάδα.”\n“Θα κάνω πέντε ενημερώσεις για τα προϊόντα μου αυτή την εβδομάδα.”\nΑυτοί είναι στόχοι προσωπικών ενεργειών. Σ’ αυτούς τους στόχους έχετε απόλυτο ελέγχο. Όπως αν αποφασίσετε, “Θα μαγειρέψω στις 6μμ.” Το αν θα μαγειρέψετε τελικά στις 6μμ ή όχι εξαρτάται από εσάς και κανέναν άλλον.\nΑπλά το κάνετε.\nΑυτή είναι η δύναμη του σλόγκαν της Nike “Just do it.” (Απλά κάντο.)\nΈχει να κάνει με το να κάνετε κάτι ΕΣΕΙΣ. Δεν έχει να κάνει με το τι θα κάνουν τελικά οι άλλοι – γιατί αυτό είναι το μόνο που μπορείτε να ελέγξετε. Και η Nike το γνωρίζει αυτό.\nΑν χρειάζεστε κάποια υποστήριξη στο να ξεκινήσετε και να κάνετε αυτά που θα οδηγήσουν την επιχείρησή σας πιο μπροστά, καλέστε με στο 2341070323 ή επισκεφτείτε το greekcoach.blogspot.com για να μάθετε πώς μπορείτε να δουλέψετε μαζί μου σε προσωπικό επίπεδο.\nThis entry was posted in Uncategorized and tagged επιτυχία by admin. Bookmark the permalink.


ΔΗΜΟΣ ΠΕΡΑ - OTA VOICEΔΗΜΟΣ ΠΕΡΑ - OTA VOICE\nΟ Δήμος Περάματος μέσω του τμήματος φροντίδας και διαχείρισης των αδέσποτων ζώων θα διαθέσει την Πέμπτη (22/7) και την Παρασκευή (23/7) από τις 18:00 μ.μ. έως τις 20:00 μ.μ. γατοτροφές στην διεύθυνση: Καρνέζη 1 (πεζόδρομος), τέρμα Περάματος. Οι πολίτες του Δήμου Περάματος που επιθυμούν να παραλάβουν τις γατοτροφές πρέπει να αποστείλουν e-mail στην ηλεκτρονική διεύθυνση […]\nΟ Δήμαρχος Περάματος κ. Γιάννης Λαγουδάκης συναντήθηκε χθες, Τετάρτη (7/7), με την Υπουργό Παιδείας κα Νίκη Κεραμέως στο Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων. Η συνάντηση προγραμματίστηκε με τη βοήθεια του βουλευτή της Νέας Δημοκρατίας κ. Δημήτρη Μαρκόπουλου, καθώς παρά τις επανειλημμένες προσπάθειες του Δήμου Περάματος να κλειστεί κάποιο ραντεβού με την Υπουργό, προκειμένου να ενημερωθεί για […]\nΟ Δήμαρχος Περάματος κ. Γιάννης Λαγουδάκης υποδέχθηκε στο Δημαρχείο της πόλης αντιπροσωπεία της Ε.Κ.Ο. Ναυτιλίας της Νέας Δημοκρατίας, αποτελούμενη από τον Πρόεδρο της κ. Λευτέρη Παπαναστασίου, την κα Αλεξάνδρα Γκανά, τον κ. Ανακρέοντα Ματαράγκα, τον κ. Ιωάννη Πατινιώτη και την κα Κωνσταντίνα Ασπρούδη. Στη συνάντηση, που πραγματοποιήθηκε μέσα σε ένα πολύ φιλικό περιβάλλον, ο Δήμαρχος […]


Σκληρή απάντηση της Αθήνας στην Άγκυρα: «Δεν δικαιούται να παραδίδει μαθήματα ανθρωπίνων δικαιωμάτων» | e-Asfalistiki\nΠέμπτη, 28 Μαΐου 2020 12:17\nΑυστηρή απάντηση έδωσε το ελληνικό υπουργείο Εξωτερικών στις προκλητικές δηλώσεις του εκπροσώπου του τουρκικού υπουργείου Εξωτερικών.\nΌπως υπογραμμίζει σε ανακοίνωσή του το ΥΠΕΞ, η Τουρκία δεν δικαιούται να παραδίδει μαθήματα ανθρωπίνων δικαιωμάτων.\n«Αυτοί που καταδικάστηκαν από τη διεθνή κοινότητα για εργαλειοποίηση του ανθρώπινου πόνου χάριν εξυπηρέτησης πολιτικών σκοπιμοτήτων προφανώς δεν δικαιούνται να παραδίδουν μαθήματα ανθρωπίνων δικαιωμάτων.\nΗ Ελλάδα παραμένει ανοιχτή στο διάλογο, αλλά δεν είναι διατεθειμένη να συμπράξει στη νομιμοποίηση της επίμονης τουρκικής παραβατικότητας», αναφέρεται συγκεκριμένα στην ανακοίνωση του ΥΠΕΞ.\nΥπενθυμίζεται ότι νωρίτερα σήμερα το πρωί, ο εκπρόσωπος του τουρκικού ΥΠΕΞ, Χαμί Ακσόι, κατηγόρησε την Ελλάδα για παραβίαση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων των προσφύγων αντιδρώντας έντονα στη χθεσινή δήλωση του υπουργού Εξωτερικών, Νίκου Δένδια, που κατηγόρησε την Τουρκία ότι «σπρώχνει απελπισμένους ανθρώπους, ως υπό μορφή υβριδικού πολέμου» στα σύνορα Ελλάδας και Ευρώπης.\n«Αυτός που τα παραβιάζει με βάρβαρο τρόπο είναι η Τουρκία, που εξωθεί τους μετανάστες στα σύνορα», απάντησε ο Νίκος Δένδιας, με την Άγκυρα να κατηγορεί πίσω την Ελλάδα ότι αλλάζει την πραγματικότητα και να την καλεί να εκλογικευτεί.\nΕιδικότερα, απαντώντας στον Έλληνα υπουργό Εξωτερικών ο Ακσόι ανέφερε πως «η Ελλάδα παραβιάζει τα δικαιώματα των προσφύγων και των μεταναστών. Είναι ντροπή να αποκαλούν την Τουρκία βάρβαρη χώρα. Το ελληνικό κράτος πρέπει να γλιτώσει από τη δική του βαρβαρότητα, πρέπει να σέβεται τα δικαιώματα των μεταναστών, να μην κάνει βαρβαρότητες, να μην τους προωθεί στα σύνορα».\n«Η χώρα που υποστηρίζει ότι είναι λίκνο του πολιτισμού να σέβεται όσους έχουν διαφορετική θρησκεία και πολιτισμό» κατέληγε η τουρκική ανακοίνωση.\nΠαρέμβαση Unesco για Αγία Σοφία: Η Άγκυρα έχει συγκεκριμένες δεσμεύσεις και νομικές υποχρεώσεις\nΥΠΕΞ: Απαράδεκτες και θλιβερές οι δηλώσεις και οι ενέργειες από την Άγκυρα - Κλήθηκε για εξηγήσεις ο Τούρκος πρέσβης


Κόλαφος για τους θεσμούς οι πρακτικές των φωτογραφικών (ν)τροπολογιών |\nΜέσα σε μια εβδομάδα, δύο φορές η ελληνική Βουλή επικαλούμενη «περιπτώσεις» επιχείρησε να υποκαταστήσει τη δικαστική εξουσία παρεκτρεπόμενη από το ρόλο της. Την πρώτη, με την (ν)τροπολογία για το «ανεύθυνο» πράξεων τραπεζικών στελεχών και οικονομικά υπεύθυνων κομμάτων, στη σύναψη «θαλασσοδανείων». Τη δεύτερη, με την «ευγνωμοσύνη» που μπορεί να χαρακτηρίζει κάποια φακελάκια, αποκλειστικά και μόνο για μια επαγγελματική ομάδα (τους γιατρούς). Βασικός ρόλος του Κοινοβουλίου είναι να νομοθετεί και όχι ως …δικολάβος να «περιπτωσιολογεί». Και όταν συμβαίνει το δεύτερο, υπεύθυνος για να αποτρέψει καίρια θεσμική εκτροπή είναι ο Πρόεδρος της Βουλής.Οι Οικολόγοι Πράσινοι καλούμε τον κ. Μεϊμαράκη να δώσει σαφείς εξηγήσεις και όχι να κρύβεται πίσω από ενέργειες και παραλείψεις προεδρευόντων αντιπροέδρων σε συνεδριάσεις του Σώματος, για τις δυο τουλάχιστον αυτές περιπτώσεις που είδαν το φως της δημοσιότητας. Και φυσικά να θωρακίσει το Κοινοβούλιο από κάθε άλλη -φωτογραφική, εκπρόθεσμη ή άσχετη με το περιεχόμενο σχεδίων Νόμων- παρέμβαση, με τη συνδρομή …πρόθυμων βουλευτών, σε αγαστή συμφωνία με υπουργούς.\n« ΧΡΕΟΣ ΜΑΣ ΝΑ ΑΠΑΛΕΙΦΘΕΙ ΚΑΘΕ ΚΡΟΥΣΜΑ ΡΑΤΣΙΣΜΟΥ Λαθραίος ο όρος «λαθρομετανάστης» »


Η κατάποση σπέρματος …κάνει καλό! - Karfitsa.gr\nΗ κατάποση σπέρματος …κάνει καλό!\n25 Ιουνίου 2013, 23:41\nΣίγουρα το θέμα αυτό είναι τεράστιο ταμπού για μία γυναίκα, σχεδόν όσο και το πρωκτικό sex! Η αλήθεια είναι βέβαια, ότι η κατάποση του σπέρματος, δεν είναι ούτε παραφύση, γι’ αυτές που υποστηρίζουν την εν λόγω άποψη για το sex της πίσω πόρτας, ούτε φυσικά υπάρχει περίπτωση να δημιουργηθεί πόνος ή έστω και το παραμικρό δυσάρεστο συναίσθημα. Το μόνο σίγουρο είναι, ότι αρκετά μεγάλη μερίδα γυναικών, όχι μόνο δεν προχωρούν στη γνωστή και μη εξαιρετέα… κατάποση, αλλά δεν μπορούν να το ανεχθούν ούτε καν πάνω τους, με εξαίρεση φυσικά τα μαλλιά όπου εκεί όλες γινόμαστε κυριολεκτικά έξαλλες! Το γιατί πολλές γυναίκες εκεί έξω, αποφεύγουν το σπέρμα όπως ο διάολος το λιβάνι, δεν το ξέρουμε γιατί η καθεμία το κάνει για τους δικούς της προσωπικούς λόγους! Αυτό όμως που ξέρουμε σίγουρα, είναι η κατάποση σπέρματος έχει ευεργετικές ιδιότητες κι εμείς σας τις παρουσιάζουμε μήπως και το ξανασκεφτείτε και δώσετε ακόμη μία χαρά στον καλό σας!\n1. Τονώνει τη… διάθεση: Ναι καλά διαβάσατε το σπέρμα, εκτός από άλλα θαυματουργά πράγματα που μπορεί να κάνει, είναι ικανό να μας ανεβάσει τη διάθεση και να μας φτιάξει το… κέφι στο λεπτό! Ως γνωστόν, περιέχει τεστοστερόνη και οιστρογόνα τα οποία είναι και αυτά που ευθύνονται για την καλή διάθεση της γυναίκας όταν κάνει sex. Εφόσον λοιπόν οι ορμόνες αυτές μπορούν να κάνουν μία γυναίκα να… πετάει στα σύννεφα φανταστείτε δε, τι θα γίνει αν καταπιεί κιόλας όλα αυτά τα… καλούδια που παράγει ο εκάστοτε! Δεν το λέμε εμείς, οι έρευνες! Την επόμενη φορά που θα σας το ζητήσει λοιπόν, μήπως να το ξανασκεφτείτε;\n2. Λειτουργεί… θεραπευτικά: Κι όμως δεν σας κάνουμε πλάκα, η κατάποση σπέρματος μπορεί να είναι άριστη θεραπεία για τον πονόλαιμο αλλά και το διαβήτη! Ξεχάστε λοιπόν τις καραμέλες για το λαιμό, τα ζεστά και όλα αυτά! Όταν ο λαιμός σας κλείνει, ή δεν μπορείτε ακόμα και νερό να καταπιείτε με ευκολία, τότε δοκιμάστε λίγο σπέρμα, κάντε την καρδιά σας πέτρα τελοσπάντων, και αμέσως θα δείτε εντυπωσιακή βελτίωση της κατάστασης! Όσον αφορά στο διαβήτη, σύμφωνα με μελέτες, έχει την ικανότητα να ρυθμίζει τα επίπεδα ινσουλίνης στον οργανισμό. Βέβαια για το συγκεκριμένο καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, απλά εμείς σας δίνουμε και μία ακόμα οπτική!\n3. Έχει… ωραία γεύση: Θυμάστε την Samantha, αυτό το κορίτσι είναι ανεξάντλητη πηγή σεξουαλικών θεμάτων, που κάποιου από τους αμέτρητους συντρόφους της, το σπέρμα ήταν απαίσιο, με αποτέλεσμα να έχει πέσει σε βαθύ στοχασμό; Σίγουρα η συγκεκριμένη είναι μία δύσκολη κατάσταση και καλύτερα να μη σου τύχει! Ωστόσο οφείλουμε να σας πληροφορήσουμε ότι το σπέρμα αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτείνης, που όλοι γνωρίζουμε πόσο ευεργετική είναι για τον οργανισμό. Αν ωστόσο, η γεύση του δεν παλεύεται, προτείνετέ του λαχανικά και φρούτα όπως σέλινο, φράουλες, καρπούζι και χυμούς με βασικό συστατικό τον ανανά! Πραγματικά, εκτός του ότι η αλλαγή θα είναι θεαματική, μη σας πούμε ότι θα το βρίσκετε και νόστιμο στο εξής!\n4. Κάνει καλό στο δέρμα: Αυτό μην μας πείτε ότι δεν το έχετε ξανακούσει γιατί θα πιστέψουμε ότι είστε από άλλον πλανήτη! Σύμφωνα με έρευνες λοιπόν, και άπειρες μελέτες και πειράματα, οι απανταχού κοσμετολόγοι κατέληξαν στο εξής: Το σπέρμα κάνει καλό στο δέρμα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και φυσικά δρα κατά της γήρανσης! Μην μπείτε βέβαια στη διαδικασία να το… απλώσετε στο πρόσωπό σας αμέσως μετά την… ολοκλήρωση, αλλά πολύ απλά σας λέμε, ότι και στο προσωπάκι σας να καταλήξει, δεν υπάρχει λόγος να φρικάρετε γιατί αυτό τελοσπάντων είναι και το ζητούμενο! Πηγή: queen.gr


Δημοσιεύουμε σήμερα μια κριτική του τότε εκλεκτού κριτικού Γιώργου Φτέρη που έγινε στη ραδιοφωνική του ομιλία απ’ το Ραδιοφωνικό Σταθμό Αθηνών στις 15-2-53, δύο χρόνια μετά το θάνατο του ποιητή. Αναδημοσιεύτηκε στην εφημερίδα «Σύνταγμα» στις 25 Μαρτίου 1953 με τη φροντίδα του Θ. Κωστούρου.\n(Όπως υποσχεθήκαμε στο προηγούμενο φύλλο, δίνουμε σήμερα ολόκληρη την ομιλία του εκλεκτού λογίου κ. Γεωργ. Φτέρη, για τον ποιητή μας Α. Αναπλιώτη.\nΤην ομιλία αυτή που έγινε στον Ρ. Σταθμό Αθηνών στις 15-2-53 ο κ. Φτέρης είχε την καλοσύνη να την αποστείλη, μέσω του Λογοτεχνικού συνεργάτου μας κ. Θ. Κωστούρου, στο «ΣΥΝΤΑΓΜΑ».)\n«Είχεν επάνω σ’ όλο το παρουσιαστικό του κάτι το συμπαθέστατα επαρχιακό, τόσο που να φαίνεται σχεδόν ξένος, σχεδόν νιόφερτος στην Αθήνα, αν κι εδώ εζούσε χρόνια ολόκληρα. Είχεν ακόμη εκείνον τον ειδικό, τον χαρακτηριστικό τόνο στο ντύσιμο που θύμιζε Κυριακή της επαρχίας, όταν είναι κλεισμένα τα μαγαζιά, τα εμπορικά. Κι οι άνθρωποι, ιδίως οι μεσόκοποι που εκφράζουν περισσότερο την ηλικία της επαρχιακής πολιτείας –εν αντιθέσει προς τη νεότητα, που δίνει έναν τόνο επικρατέστερο στα μεγάλα κέντρα– οι Κυριακάτικοι άνθρωποι με την τσάκιση στα παντελόνια και τα κομπολόγια στα χέρια τους, κάνουν τον αργό λικνιστικό περίπατο στην κεντρική πλατεία και χαιρετά ο ένας τον άλλον με οικειότητα. Είχε προπάντων μια γελαστή συστολή, κάτι το ντροπαλά εγκάρδιο στο πρόσωπό του και μαζί μ’ αυτό μια υποχωρητικότητα, μια προκαταβολική συγκατάθεση μέσα στο βλέμμα, βαθειά ανθρώπινη. Ποτέ δεν επρόβαλε στη συζήτηση τον εαυτό του, το έργο του, μ’ όλο που τ’ αγαπούσε τόσο τρυφερά.\nΜιλάμε για τον ποιητή Αναπλιώτη, τον Αντώνιο Λεκόπουλο, που ετιμήθη τελευταία στο Ανάπλι η μνήμη του μετά τα αποκαλυπτήρια της προτομής του. Και μιλάμε για να εξάρωμε πρώτα-πρώτα το παράδειγμα. Εννοούμε το γεγονός ότι η επαρχία παίρνει πρωτοβουλίες αυτού του τύπου, αισθάνεται δηλαδή την ανάγκη να τιμήση τους πνευματικούς εκπροσώπους της. Πρόκειται για μια κίνηση που θάπρεπε με κάθε δυνατό τρόπο να ενθαρρυνθεί, για να γίνη συστηματικώτερη και ευρύτερη, όχι μόνον γιατί έτσι μπορούν να αξιοποιηθούν αισθητικά, τουριστικά, διάφορες επαρχιακές πολιτείες. Αλλά και γιατί είναι δίκαιο να αναγνωρισθούν επί τέλους και στην επαρχία –που όσο κι αν παρουσιάζεται εγκαταλελειμμένη αποτελεί πάντα τον πυρήνα, τη ρίζα της ελληνικής ζωής– οι πνευματικοί τίτλοι της. Το νομίζομε, γιατί η ελληνική επαρχία έχει αποκτήσει, όσο καμμιά άλλη επαρχία συγχρόνου τόπου, ένα σύμπλεγμα κατωτερότητος πνευματικής. Της το εδημιούργησε η πρωτεύουσα, όπως έχει συγκεντρώσει, όπως εξακολουθεί να συγκεντρώνη μ’ έναν τρόπο σχεδόν μονοπωλιακό, όλη την πνευματική δραστηριότητα της χώρας και ν’ απορροφά κάθε φλέβα, κάθε ικμάδα ταλέντου που εκδηλώνεται στην περιοχή των επαρχιών. Αυτό κανταντά βέβαια μοιραίο, με τη σημερινή διαμόρφωση της Ελληνικής ζωής, με το γενικώτερα συγκεντρωτικό σύστημα που τη χαρακτηρίζει και με την εγκατάλειψη της επαρχίας στην τύχη της. Ούτε μπορεί ν’ ακολουθήση ο καθένας το παράδειγμα του Μιστράλ και του Φρανσίς Ζαμ –για ν’ αναφέρωμε τους γνωστοτέρους ποιητές, που για χάρη της επαρχίας επεριφρόνησαν και τη διαμονή στο Παρίσι και τη δόξα του Ακαδημαϊκού. Ωστόσο πρέπει να θυμίζεται ότι οι Ελληνικές επαρχίες δεν βγάζουν μόνο προϊόντα για την αγορά, αλλά τροφοδοτούν επίσης τα Ελληνικά γράμματα.\nΌτι εκείνες ανανεώνουν διαρκώς τα Ελληνικά γράμματα. Και ότι το Μεσολόγγι, το Αγρίνιο, το Καρπενήσι, ο Έπαχτος με τον Παλαμά, με το Μαλακάση, με το Χατζόπουλο, με τον Παπαντωνίου, με το Βλαχογιάννη, η Καλαμάτα με τον Νικόλαο Πολίτη, τον Καμπίση και τον Αποστολάκη, τα Λεχαινά με τον Καρκαβίτσα, η Σπάρτη με το Μητσάκη, η Μάνη με τους Πασαγιάννηδες –για να μη προχωρήσουμε στα νησιά– έχουν προσφέρει στην πνευματική μας αναγέννηση πολύ περισσότερα από την Αθήνα.


Κίνα Κουτί Candy, κουτί μπισκότων, Candy Κουτί δώρου Κατασκευαστής\nDongGuan SanQun Packing Products Co.,Ltd [Guangdong,China] Είδος Επιχείρησης:Κατασκευαστής , Υπηρεσία , Εμπορική Εταιρεία Κύριες Αγορές: Παγκόσμιος Εξαγωγέας:61% - 70% certs:ISO14001, ISO9001, CE, GS Περιγραφή:Κουτί για καραμέλα,Κουτί "Μπισκότα",Κουτί δώρου Candy,Κουτί συσκευασίας καραμελών,,\nHome > Προϊόντα > Συσκευασία δώρου > Κουτί καραμελών και κουτί μπισκότων\nΚατηγορία προϊόντος της Κουτί καραμελών και κουτί μπισκότων, είμαστε εξειδικευμένο κατασκευαστές από την Κίνα, Κουτί για καραμέλα, Κουτί "Μπισκότα" προμηθευτών / εργοστάσιο, χονδρική υψηλής ποιότητας προϊόντα της Κουτί δώρου Candy Ε & Α και την κατασκευή, έχουμε την τέλεια εξυπηρέτηση μετά την πώληση και τεχνική υποστήριξη. Προσβλέπω στη συνεργασία σας!\nΑνοιχτό μπλε χάρτινο κουτί βραχιόλι με αφρό\nΠλατεία μαύρο κοσμήματα κουτί με μαύρο αφρό\n3 στρώματα κουτί συρταριών κουτί αποθήκευσης καραμέλα . Προσαρμόστε τη συσκευασία καραμελών και μπισκότων σε διαφορετικό σχήμα. Κουτί δώρου σχήματος , μαγνητικό κουτί συσκευασίας δώρου , πτυσσόμενο κιβώτιο , καπάκι και χαρτοκιβώτιο με βάση το χαρτί, κουτί σε σχήμα βιβλίου, κιβώτιο σε σχήμα καρδιάς και ούτω καθεξής. Το...\nΠροσαρμοσμένο πρωτότυπο καραμέλα κουτί δημιουργική μόδα παγωτό νυφικό γαμήλιο δώρο κουτί Παγωτό κουτί καραμέλα σχήμα, νυφικό νυφικό γαμήλιο δώρο κουτί, υποστήριξη έθιμο, pls να μου πείτε όσο περισσότερες απαιτήσεις μπορείτε, θα σας παρέχουμε την καλύτερη τιμή και service.welcome στο κατάστημά μας και...\nΑνοιχτό μπλε χάρτινο κουτί βραχιόλι με αφρό . Απλό κουτί J κοσμήματος με λογότυπο αλουμινίου . Προσαρμοσμένο μικρό κουτί κοσμήματα με μαύρο αφρό για σκουλαρίκια και κολιέ και δαχτυλίδι συσκευασίας. Απλό κουτί κοσμήματα με έθιμο σχεδιασμό και το λογότυπο. Χαρτόνι πάχους 2mm επικαλυμμένο με φανταχτερό χαρτί που μπορεί...\nΠλατεία μαύρο κοσμήματα κουτί με μαύρο αφρό . Μαύρο κουτί κοσμημάτων με εκτύπωση. Μικρό κουτί με μαύρο αφρό σε διάφορα χρώματα όπως το λευκό, κόκκινο, κίτρινο, μαύρο και σκούρο μπλε .Ενιαίος φανταχτερό τετράγωνο χαρτί κουτί με το έθιμο σχεδιασμό και το λογότυπο. Σε απόθεμα κουτί από χαρτόνι κοσμήματος για την προβολή...\nΚίνα Κουτί καραμελών και κουτί μπισκότων Προμηθευτές\nΕίμαστε μια χονδρική κατασκευαστής για κουτί σοκολάτας / κουτί Candy / μακαρόνια κουτί / Cookies κουτί στο Shenzhen, Κίνα.\nΗ επαγγελματική προσαρμοσμένη εμπειρία, οι καλές χειροποίητες δεξιότητες και η ζωντανή εκτύπωση αποτελούν πλεονέκτημα για όλα τα είδη χαρτοκιβωτίων , συσκευασιών δώρου , χάρτινων σακουλών και όλων των ειδών τις παραγγελίες συσκευασίας.\nΑν ενδιαφέρεστε για κάποιο από τα υπάρχοντα προϊόντα μας ή έχετε μια προσαρμοσμένη παραγγελία, επικοινωνήστε μαζί μας με τα στοιχεία σας. Ανυπομονούμε να λάβουμε σύντομα την αλληλογραφία και την απαίτησή σας.\nΚουτί για καραμέλα Κουτί "Μπισκότα" Κουτί δώρου Candy Κουτί συσκευασίας καραμελών Κουτί με κορδέλα


Πεθερά & Νύφη. Μια σχέση όμορφη ή συγκρουσιακή; - Lifesharing\nΠρόκειται για μια πραγματικότητα που έχει επαληθευτεί πολλάκις, και όχι για ένα μύθο. Μιλάμε για τη δύσκολη, άβολη, προβληματική ενδεχομένως σχέση νύφης πεθεράς. Δυστυχώς, όσα χρόνια κι αν περάσουν, όσο νεότερες και εκσυγχρονισμένες κι αν είναι, μερικές φορές, οι πεθερές, παραμένουν καχύποπτες, προκλητικές και επικριτικές ως προς τις νύφες τους. Όχι πάντα, φυσικά, αλλά είναι λίγες οι εξαιρέσεις. Σπάνια έχουν αγαπημένη ή φιλική σχέση οι πεθερές με τις νύφες τους. Αρκεί, όμως, να είναι τουλάχιστον πολιτισμένη η σχέση και να διατηρείται ένα επίπεδο.\nΕνδεχομένως εσύ να μην έχεις δώσει ποτέ δικαίωμα για να είναι αρνητική και επιθετική απέναντί σου, όμως συνήθως οι πεθερές είναι αρνητικά προκατειλημμένες ούτως ή άλλως. Οπότε το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να μη ρίχνεις λάδι στη φωτιά (και δεν εννοώ να παραμένεις σιωπηλή σε ό,τι συμβαίνει!)\nΓια να καταφέρεις να διατηρήσεις ένα ειρηνικό κλίμα ανάμεσα σε εσένα και τη μητέρα του συζύγου σου, φρόντισε να είσαι ήρεμη, ψύχραιμη και να χειρίζεσαι τις καταστάσεις διπλωματικά, με ωριμότητα και με πολύ υπομονή.\nΓιατί όμως οι πεθερές, μπορεί να γίνουν «επιθετικές» και προσβλητικές με τις νύφες τους;\nΥπάρχουν πολλοί λόγοι. Πολλές αφορμές. Μπορεί καμία φορά, να μην υπάρξει και τίποτα. Οι συνηθέστεροι όμως είναι οι εξής :\n1.Το κυριότερο. Δεν περνούν καλά οι ίδιες στον γάμο τους και όλα τα… «σπασμένα» βγαίνουν στο γάμο του παιδιού τους. Μπορεί ο δικός τους γάμος να μην ήταν αυτό που πραγματικά ήθελαν. Μπορεί η σχέση τους με τον σύζυγό τους, να μην τους ευχαριστεί και δυστυχώς, δέκτης όλων αυτών των αρνητικών συναισθημάτων να είσαι…εσύ!\n2.Να είσαι «παραπάνω» επιτυχημένη & ικανή από την ίδια. Όπως για παράδειγμα, να μαγειρεύεις καλύτερα από εκείνη, κάποια φαγητά και ο σύζυγος σου να σε επαινεί! Η να έχεις καταφέρει περισσότερα από εκείνη επαγγελματικά! Συμβαίνει πολλές φορές, οι πεθερές να νιώθουν πως ο γιος τους, θα τις υποτιμήσει, βρίσκοντας μια γυναίκα που έχει καταφέρει πολλά πράγματα στη ζωή της ή φαίνεται να είναι ικανή! Η να προσπαθεί να την μειώσει, για να φαίνεται ικανότερη εκείνη.\n3.Να έχουν μια σχέση εξάρτησης από το παιδί τους. Ναι, το καταλαβαίνω ότι όλες οι μαμάδες, έχετε ιδιαίτερη σχέση με τους γιους σας, αλλά πάντα σε λογικά πλαίσια. Απλά να είναι καχύποπτη με όλες και με όλους. Απλά να μην είναι τόσο δεκτική, όσο θα έπρεπε.\nΓενικότερα, προσπάθησε να εστιάσεις στο παρελθόν της οικογένειας, για να καταλάβεις τον λόγο που συμπεριφέρεται με αυτόν τον τρόπο. Χωρίς να εννοώ να δέχεσαι οτιδήποτε συμβαίνει.\nΑν θες να μάθεις περισσότερα, διάβασε το επόμενο άρθρο :https://lifesharing.gr/2020/01/26/7-%ce%a3%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ad%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%cf%80%ce%b5%cf%84%cf%85%cf%87%ce%b7/\nπεθερά σύγκρουση σχέση


Fun bet στο Τσου Λου και αναμονή στις Εγγλέζες -Betsellers\n28 Μαΐου 2021 | 10:55\nFun bet στο Τσου Λου και αναμονή στις Εγγλέζες\nΧαιρετώ! Η Βιγιαρεάλ πήρε το πρώτο τρόπαιο της ιστορίας της (κάτι Ιντερτότο είχε μόνο) στον τελικό με την Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, κατακτώντας το Γιουρόπα Λιγκ με τον… μετρ του είδους στον πάγκο της. Ο Ουνάι Εμερι έφτασε τις τέσσερις κατακτήσεις Γιουρόπα Λιγκ στην καριέρα του, τις τρεις με τη Σεβίλλη και τη μία με τη Βιγιαρεάλ.\nΌποτε πήγε τελικό τον πήρε, με εξαίρεση το 2019.\nΠου ήταν στον πάγκο της Αρσεναλ… Τίποτα δεν είναι τυχαίο σ’ αυτή τη ζωή (γέλια)! Εντάξει αγωνιστικά μπορούμε να πούμε πολλά πράγματα για τον τελικό της Τετάρτης, όμως η ουσία είναι αυτή που μετράει σ’ αυτές τις περιπτώσεις, τα Κύπελλα. Και η Βιγιαρεάλ έγραψε το όνομά της στην ιστορία.\nΠάμε στον άλλον τελικό, τον αυριανό ανάμεσα σε Μάντσεστερ Σίτι και Τσέλσι.\nΑγγλικός εμφύλιος, με την ιδιαιτερότητα ότι η Τσέλσι μετράει δύο διαδοχικές νίκες απέναντι στη Σίτι σε πρωτάθλημα (ήταν αδιάφορο το ματς για τη Σίτι) και Κύπελλο (ημιτελικός), σε διάστημα περίπου ενός μήνα. Δεν μπορεί να μην το υπολογίσει κάποιος αυτό, ότι δηλαδή ο Τούχελ έχει βρει τον τρόπο να κερδίσει δύο φορές σε περίπου ένα μήνα τον Γκουαρντιόλα.\nΚαι είναι και πολύ ιντριγκαδόρικο όλο αυτό. Προσωπικά θεωρώ δύσκολο, πολύ δύσκολο, να χάσει ο Καταλανός, ο μετρ του διαβάσματος και της τακτικής, για τρίτη φορά από την ίδια ομάδα/ίδιο προπονητή σε διάστημα ενός μήνα. Θα μου προκαλέσει μεγάλη εντύπωση.\nΘα συμφωνήσω με τους μπουκ ότι η Μάντσεστερ Σίτι είναι το φαβορί. Είναι μια ομάδα που εδώ και χρόνια χτίζεται με στόχο αυτό το ματς, το αυριανό.\nΕίναι τεράστια η πρόκληση. Και το τελευταίο διάστημα παίζει «σβηστά», έχοντας κατακτήσει την Πρέμιερ Λιγκ πολύ νωρίς. Προετοιμάζεται καιρό για τον τελικό του Σαββάτου. Από την άλλη, η Τσέλσι ήταν περισσότερο στα… κόκκινα. Κάθε ματς ήταν κρίσιμο στο πρωτάθλημα, καθώς η τετράδα παιζόταν μέχρι την τελευταία αγωνιστική.\nΚαι αν το δούμε «ξερά», η Τσέλσι δεν νομίζω ότι είναι στην καλύτερη δυνατή αγωνιστική κατάσταση.\nΟΚ, ένας τελικός είναι διαφορετικός από ένα Αστον Βίλα – Τσέλσι. Δεν παύει όμως να είναι ένα δείγμα κι αυτό. Κατά κάποιο τρόπο και στο Αστον Βίλα – Τσέλσι τελικός ήταν. Η Τσέλσι με νίκη έμπαινε στην τετράδα ανεξαρτήτως άλλων αποτελεσμάτων. Και ηττήθηκε 2-1, αλλά ήταν τυχερή επειδή έχασε και η Λέστερ. Νωρίτερα είχε χάσει και τον τελικό του Κυπέλλου, 1-0 από τη Λέστερ.\nΓενικά κάνει «νερά» τελευταία.\nΑν θα παίξω 1,90 άσο τη Σίτι; Όχι, δεν θα παίξω, καμία αξία. Λέω να πάω σε ένα fun bet, με ακριβές σκορ 2-1 υπέρ της Σίτι, σε απόδοση 8,10. Το 2-0 είναι στο 7,75. Εκεί ανάμεσα είμαι, ένα τσακ πιο πολύ μου κάνει το 2-1.\nΠέρα όμως από τον τελικό του Τσου Λου, Σάββατο-Κυριακή-Δευτέρα διεξάγονται και οι τελικοί των πλέι οφ σε Τσάμπιονσιπ, Λιγκ 1 και Λιγκ 2 Αγγλίας.\nΜπρέντφορντ – Σουόνσι, Μπλάκπουλ – Λίνκολν και Μόρκαμ – Νιούπορτ, όλα στο Γουέμπλεϊ. Στην Τσάμπιονσιπ και στη Λιγκ 1 περιμένω να επιβεβαιωθούν οι αρχικές μου σκέψεις και να επικρατήσουν τα φαβορί, η Μπρέντφορντ και η Μπλάκπουλ, ώστε να πληρωθώ τη δυάδα ανόδου. Η Φόρεστ Γκριν μου τα χάλασε στη Λιγκ 2, αν και η αλήθεια είναι πως πάλεψε πολύ στη ρεβάνς, αποκλείστηκε με γκολ στο τελευταίο λεπτό της παράτασης από τη Νιούπορτ.\nΗ οποία Νιούπορτ πιστεύω πως εδώ που έφτασαν τα πράγματα θα ανέβει.\nΔεν θα ξαναπαίξω φυσικά, απλά περιμένω τα «μεσοπρόθεσμα» που έχω παίξει. Αν, κάποιος, θέλει να παίξει στοίχημα στους τελικούς, εγώ προσωπικά θα έδινα προβάδισμα στα τρία φαβορί: Μπρέντφορντ στο 1,90, Μπλάκπουλ στο 2,30 και Νιούπορτ στο 2,60. Όλα δίκαια είναι στις αποδόσεις, μόνο τη Νιούπορτ περίμενα λίγο πιο ξεκάθαρο φαβορί, λίγο πιο χαμηλά δηλαδή.\nΟπότε η… παράδοση συνεχίζεται. Το τελευταίο bet της σεζόν θα είναι για τον τελικό του Τσάμπιονς Λιγκ. Fun bet μάλιστα, ένα σκοράκι. Αυτό μαζί με τα μακροχρόνια των τελικών και τέλος για φέτος. Θα ακολουθήσει στήλη απολογισμού, πριν πιάσουμε το Euro. Τα λέμε ξανά από βδομάδα!


Θέλεις γάμο, αλλά δεν έρχεται η πρόταση; Δες πως θα τον πείσεις! - Yousay.gr\nΑλήθεια είναι πως οι γυναίκες την απόλυτη ελευθερία τη ζουν μέσα από τη δέσμευση και το γάμο, γιατί μόνο έτσι μπορούν πραγματικά να εκφράσουν τον αυθεντικό τους εαυτό. Τι γίνεται όμως όταν η πολυπόθητη πρόταση δεν έρχεται από τα χείλη του αγαπημένου σου; Τί πρέπει να κάνεις για να καταλάβει οτι είσαι ο σύντροφος της ζωής του και πως δεν πρέπει να σε χάσει;\nΔιαβάστε ακόμα: Πώς βρίσκει το κάθε ζώδιο το άλλο του μισό (soulmate) ;


Δ. Λύχρου: Τα στοιχεία για τη Διαμεσολάβηση είναι το εφαλτήριο για την ανέλιξη του κλάδου\nΠρέπει να τα αξιοποιήσουμε και να εργαστούμε πάνω σε αυτά\nΣτο πλαίσιο παρουσίασης της κλαδικής μελέτης από την ICAP για λογαριασμό του Επαγγελματικού Επιμελητηρίου Αθηνών (ΕΕΑ) η κ. Δήμητρα Λύχρου, Πρόεδρος της ΕΕΑΕ δήλωσε σχετικά:\nΑυτή η μελέτη για την απεικόνιση και διαστρωμάτωση της Ασφαλιστικής Διαμεσολάβησης ήταν αίτημα πάρα πολλών ετών. Η μελέτη που γίνεται τώρα μας δίνει τη δυνατότητα να αξιοποιήσουμε όλα τα στοιχεία και μας υποχρεώνει πραγματικά να λάβουμε δράση.\nΘα ήθελα να ευχαριστήσω τον Πρόεδρο του Επιμελητηρίου και φίλο, Γιάννη Χατζηθεοδοσίου – ίσως το μόνο επιμελητήριο που στέκεται πραγματικά πλάι στην Ασφαλιστική Διαμεσολάβηση. Μακάρι να το δούμε να γίνονται παρόμοιες ενέργειες και από τα υπόλοιπα περιφερειακά επιμελητήρια. Επίσης να ευχαριστήσω ιδιαίτερα τον Δημήτρη Γαβαλάκη καθώς ο χρόνος, ο κόπος και η αφοσίωση και η επιμονή που έδειξε για την ολοκλήρωση αυτής της μελέτης έδωσε αυτά τα αποτελέσματα. Τέτοια στοιχεία μάς τα ζητούσαν και από την Ευρώπη – από το bipar και από τα υπουργεία – όλα αυτά τα χρόνια και πραγματικά οι προσπάθειες που κάναμε και προς την ΕΑΕΕ και προς άλλους φορείς δεν μας έδιναν αποτελέσματα. Αυτήν τη στιγμή έχουμε μια μελέτη που πραγματικά πρέπει να αξιοποιήσουμε, πρέπει να εργαστούμε πάνω σε αυτή, πρέπει όλοι να την αναλύσουμε σε βάθος. Θα την αναρτήσουμε στα σωματεία μας, θα την βάλουμε στα site μας και νομίζω ότι θα βγάλουμε συμπεράσματα και θα την προχωρήσουμε σε βάθος.\nΠιστεύω πραγματικά ότι είναι το εφαλτήριο για την ανέλιξη του Κλάδου στο μέλλον.\nΔεν θα αφήσω ασχολίαστη την δήλωση που έκανε ο Πρόεδρος της Ένωσης Ασφαλιστικών Εταιριών Ελλάδος, κ. Σαρρηγεωργίου, για την έκπληξη που ένιωσε από τη στάση και τη συμπεριφορά της διαμεσολάβησης, κατά το διάστημα της πανδημίας. Για εμάς δεν είναι έκπληξη, ο ρόλος του επαγγελματία ασφαλιστικού διαμεσολαβητή είναι αναντικατάστατος και η θέση του πλάι στον πελάτη είναι αναμφισβήτητα. Μέσα από αυτή την έρευνα προκύπτουν αυτά τα στοιχεία αν θελήσουμε να τα δούμε. Και πάλι συγχαρητήρια.\nΕτικέτες: icapΕΕΑΕΕΑΕΛύχρου Δήμητρα


Με άρθρο του Συντάγματος απαντά ο Μητσοτάκης στους αντιεμβολιαστές - Τι αναφέρεται στο άρθρο - Ειδήσεις, Νέα, Επικαιρότητα - Κρήτη, Ηράκλειο, Χανιά, Ρέθυμνο, Λασίθι, Ελλάδα, Κόσμος\nΑρχική/ΕΙΔΗΣΕΙΣ/ΕΛΛΑΔΑ/Με άρθρο του Συντάγματος απαντά ο Μητσοτάκης στους αντιεμβολιαστές – Τι αναφέρεται στο άρθρο\n«Χθες ψηφίστηκε η διάταξη στη Βουλή σχετικά με την υποχρεωτικότητα των εμβολιασμών για τους εργαζόμενους στις υπηρεσίες υγείας, αλλά και για όσους εργάζονται στον εξαιρετικά ευαίσθητο τομέα της υποστήριξης των ηλικιωμένων συμπολιτών μας, σε μονάδες φροντίδας ηλικιωμένων. Θεωρώ ότι η διάταξη αυτή είναι σωστή και ενδεδειγμένη. Ακολουθήσαμε όλες τις συστάσεις της Επιτροπής Βιοηθικής. Είναι το τελευταίο στάδιο, η τελευταία δυνατότητα που έχουμε στη διάθεσή μας. Εύχομαι να μην χρειαστεί να την εφαρμόσουμε στην πράξη και όλοι οι υγειονομικοί, εκτός από αυτούς που έχουν πολύ σοβαρό ιατρικό λόγο πιστοποιημένο, να σπεύσουν να εμβολιαστούν» πρόσθεσε ο πρωθυπουργός.\n«Το Σύνταγμα δεν αναγνωρίζει σε κανέναν στο πλαίσιο της δίκης του ελευθερίας να θέτει σε κίνδυνο τη ζωή των συνανθρώπων του» υπογράμμισε η Πρόεδρος της Δημοκρατίας Κατερίνα Σακελλαροπούλου.\nΜε τις ψήφους των βουλευτών της Νέας Δημοκρατίας και του Κινήματος Αλλαγής, υπερψηφίστηκε στη Βουλή την Πέμπτη η τροπολογία που επιβάλλει υποχρέωση εμβολιασμού σε κατηγορίες εργαζομένων για επιτακτικούς λόγους προστασίας της δημόσιας υγείας. Την τροπολογία καταψήφισαν ΣΥΡΙΖΑ, ΚΚΕ, Ελληνική Λύση και ΜέΡΑ25.\nΕτικέτεςΕΜΒΟΛΙΑ ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ ΣΥΝΤΑΓΜΑ


Αρθροπλαστική ισχίου: Από τι εξαρτάται η επιτυχία της; - LifeValley\n«Η ολική αρθροπλαστική ισχίου είναι μια από τις δύο πιο συχνές χειρουργικές επεμβάσεις. Πραγματοποιούνται κατά κύριο λόγο για την αντιμετώπιση φθαρμένων από οστεοαρθρίτιδα αρθρώσεων ή μετά από κατάγματα. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης αντικαθίσταται η κεφαλή του μηριαίου οστού με ένα σφαιρικό εμφύτευμα στερεωμένο σε στυλεό, ενώ στην υποδοχή της λεκάνης τοποθετείται ένα κυπέλιο που αντικαθιστά την κοτύλη της. Αναλόγως της μεθόδου και του χειρουργού, υπάρχει διαφοροποίηση στον τρόπο στερέωσης αυτών στα οστά, καθώς και στα υλικά που χρησιμοποιούνται», μας εξηγεί ο Ορθοπεδικός Χειρουργός δρ Αθανάσιος Τσουτσάνης.