Μια πρωτοποριακή υπηρεσία για τον φαρμακοποιό ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ - PDF\nDownload "Μια πρωτοποριακή υπηρεσία για τον φαρμακοποιό ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ"\n1 Μια πρωτοποριακή υπηρεσία για τον φαρμακοποιό ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΧΡΗΣΗΣ Η φ-αναζήτηση είναι μια ηλεκτρονική βάση δεδομένων για το φάρμακο και γενικότερα για την πρωτοβάθμια περίθαλψη (www.f-anazitisi.gr). Η εφαρμογή «φ-αναζήτηση barcode» συνδέεται με αυτή τη βάση δεδομένων, από όπου αντλεί πληροφορίες για την ασφάλεια και τη χρήση κάθε φαρμάκου που σαρώνετε στο πλαίσιο της ελεύθερης πώλησης ή της εκτέλεσης της συνταγής. Πρόκειται για μια εφαρμογή που ξεκινά αυτόματα με το άνοιγμα του υπολογιστή σας και λειτουργεί συνεχώς στο παρασκήνιο (background) του υπολογιστή, ώστε να μη σας ενοχλεί σε περίπτωση που δεν έχετε πραγματοποιήσει κάποια σάρωση. Σοβαρή αλληλεπίδραση Μέτρια αλληλεπίδραση Ήπια αλληλεπίδραση 1\n2 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 ΑΝΑΖΗΤΩΝΤΑΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Α. Εύρεση αποτελεσμάτων τη στιγμή της σάρωσης Β. Εύρεση αποτελεσμάτων οποιαδήποτε στιγμή ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2 ΕΛΕΓΧΟΣ ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΕΩΝ ΤΩΝ ΦΑΡΜΑΚΩΝ Α. Τρόποι ελέγχου αλληλεπιδράσεων Β. Αποτελέσματα ελέγχου αλληλεπιδράσεων ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 ΕΠΕΞΗΓΗΣΗ ΤΟΥ ΜΕΝΟΥ ΠΡΟΣΘΕΤΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 ΤΕΛΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Θεματικές ενότητες Λειτουργίες σε όλες τις θεματικές ενότητες Λειτουργίες ανά θεματική ενότητα ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5 ΕΥΡΕΤΗΡΙΑ 2\n3 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 ΑΝΑΖΗΤΩΝΤΑΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Α. Εύρεση αποτελεσμάτων τη στιγμή της σάρωσης βήμα 1 Σαρώνετε με τη συσκευή scanner το barcode του φαρμάκου για την ελεύθερη πώληση ή για την εκτέλεση των συνταγών. Στην οθόνη σας θα εμφανιστεί ένα μικρό παράθυρο, το μπαλόνι άμεσης ειδοποίησης, το οποίο σας ενημερώνει για τα αποτελέσματα που βρέθηκαν για το συγκεκριμένο φάρμακο που σαρώσατε. * Το μπαλόνι άμεσης ειδοποίησης εμφανίζεται στην κάτω δεξιά γωνία της οθόνης σας. Αν θέλετε να το μετακινήσετε, βλ. Κεφάλαιο 3, παρ. 5ii). Το μπαλόνι άμεσης ειδοποίησης εμφανίζεται με 2 μορφές: Η μία μορφή εμφανίζεται όταν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις του φαρμάκου με άλλα φάρμακα και σηματοδοτείται με ένα σφαιρίδιο, το χρώμα του οποίου διαφοροποιείται ανάλογα με τη σοβαρότητα της αλληλεπίδρασης. Συγκεκριμένα, το κόκκινο χρώμα δηλώνει σοβαρή αλληλεπίδραση (ενώ υπάρχει και η λεκτική αναφορά: «Σοβαρές αλληλεπιδράσεις»), το πορτοκαλί μέτρια και το μπλε ήπια αλληλεπίδραση. Σοβαρή: Πρόκειται για αλληλεπίδραση που αποτελεί άμεση απειλή για τη ζωή του ασθενή και είναι αρκετά συχνή ή συχνή, δηλαδή περιγράφεται στο Εθνικό Συνταγολόγιο και είναι καλά ή σχετικά καλά τεκμηριωμένη βιβλιογραφικά. Μέτρια: Πρόκειται για αλληλεπίδραση που είτε επιδεινώνει την κατάσταση του ασθενή είτε έχει μικρή κλινική σημασία, αλλά είναι αρκετά συχνή ή συχνή, δηλαδή περιγράφεται στο Εθνικό Συνταγολόγιο και είναι καλά ή σχετικά καλά τεκμηριωμένη βιβλιογραφικά. Ήπια: Πρόκειται για αλληλεπίδραση που δεν είναι πολύ συχνή, δηλαδή δεν αναφέρεται οπωσδήποτε στο Εθνικό Συνταγολόγιο και δεν είναι επαρκώς τεκμηριωμένη βιβλιογραφικά, είτε αποτελεί άμεση απειλή για τη ζωή του ασθενή είτε επιδεινώνει την κατάστασή του είτε έχει μικρή κλινική σημασία. 3\n4 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 ΑΝΑΖΗΤΩΝΤΑΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Η δεύτερη μορφή, που σηματοδοτείται με το φακό, δηλώνει ότι δεν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις του φαρμάκου με άλλα φάρμακα, αλλά έχουν βρεθεί αποτελέσματα από τις άλλες θεματικές ενότητες της φ-αναζήτησης (βλ. κεφάλαιο 4). βήμα 2 Κάνοντας «κλικ» πάνω στο μπαλόνι άμεσης ειδοποίησης εμφανίζεται το παράθυρο της εφαρμογής. Στη δεξιά στήλη/περιοχή του παραθύρου εμφανίζονται οι θεματικές ενότητες (βλ. κεφάλαιο 4), στις οποίες το φάρμακο που σαρώσατε έχει αποτελέσματα. Στην ενότητα «Φαρμακευτικές αλληλεπιδράσεις Αντιμετώπιση» εμφανίζεται η φαρμακοχημική κλάση και η δραστική ουσία του φαρμάκου που σαρώσατε, καθώς και οι δραστικές ουσίες με τις οποίες αλληλεπιδρά το συγκεκριμένο φάρμακο. 4\n5 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 ΑΝΑΖΗΤΩΝΤΑΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Οι σοβαρές αλληλεπιδράσεις σημειώνονται με κόκκινο χρώμα. βήμα 3 Κάνοντας «κλικ» στην εμπορική ονομασία ή δραστική ουσία του φαρμάκου που σας ενδιαφέρει, εμφανίζονται τα αποτελέσματα από την φ-αναζήτηση. 5\n6 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 ΑΝΑΖΗΤΩΝΤΑΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Β. Εύρεση αποτελεσμάτων οποιαδήποτε στιγμή βήμα 1 Κάνετε «κλικ» στο εικονίδιο της «φ-αναζήτησης barcode» που βρίσκεται στη γραμμή εργασιών του υπολογιστή (από τη στιγμή που εγκαταστάθηκε η εφαρμογή) και εμφανίζεται το παράθυρο της εφαρμογής. Στην αριστερή στήλη αυτού του παραθύρου εμφανίζεται η λίστα με τα φάρμακα που έχετε σαρώσει. Αυτή η λίστα μπορεί να κρατήσει τα τελευταία 50 φάρμακα που έχετε σαρώσει. ΠΡΟΣΟΧΗ: Ένα φάρμακο που σαρώνεται πολλές φορές εμφανίζεται μόνο μία φορά και σε κάθε νέα σάρωση μεταφέρεται στην κορυφή της λίστας. βήμα 2 Κάνοντας «κλικ» πάνω σε κάθε φάρμακο που σας ενδιαφέρει, εμφανίζεται κάτω από αυτό η λίστα με τις θεματικές ενότητες, από τις οποίες υπάρχουν αποτελέσματα. βήμα 3 Κάνοντας «κλικ» στη θεματική ενότητα που σας ενδιαφέρει, θα εμφανιστεί στη δεξιά περιοχή του παραθύρου η συγκεκριμένη ενότητα που επιλέχθηκε. 6\n7 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 ΑΝΑΖΗΤΩΝΤΑΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ βήμα 4 Κάνοντας «κλικ» στην εμπορική ονομασία ή δραστική ουσία του φαρμάκου που σας ενδιαφέρει, εμφανίζονται τα αποτελέσματα από την φ-αναζήτηση. 7\n8 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2 ΕΛΕΓΧΟΣ ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΕΩΝ ΤΩΝ ΦΑΡΜΑΚΩΝ Η εφαρμογή «φ-αναζήτηση barcode» σας δίνει τη δυνατότητα να ελέγξετε με τρεις διαφορετικούς τρόπους τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ συγκεκριμένων φαρμάκων που έχετε σαρώσει, είτε αφορούν μια συνταγή είτε περισσότερες συνταγές του ίδιου ασθενή είτε γενικώς φάρμακα που εσείς επιλέγετε. Α. Τρόποι ελέγχου αλληλεπιδράσεων Πρώτος τρόπος Έχοντας ανοιχτό το παράθυρο της εφαρμογής, προσέξτε στην αριστερή στήλη τη λίστα με τα φάρμακα που έχετε σαρώσει. Για να ελέγξετε τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ των φαρμάκων που σας ενδιαφέρουν, κάνετε «κλικ» μέσα στο check box (πεδίο) που βρίσκεται δεξιά από κάθε ένα από τα συγκεκριμένα φάρμακα. Στη συνέχεια, κάνετε «κλικ» πάνω στο κουμπί «Αλληλεπιδράσεις» που βρίσκεται κάτω, στο τέλος της λίστας. Αν επιλέξατε κάποια φάρμακα από λάθος ή αν δεν θέλετε πια να δείτε αποτελέσματα για αυτά, μπορείτε να τα απο-επιλέξετε με τον ίδιο τρόπο, κάνοντας «κλικ» στο αντίστοιχο check box. 8\n9 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2 ΕΛΕΓΧΟΣ ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΕΩΝ ΤΩΝ ΦΑΡΜΑΚΩΝ Έχετε τη δυνατότητα επίσης να επιλέξετε ή να αποεπιλέξετε με μια κίνηση όλα τα φάρμακα της λίστας, κάνοντας «κλικ» στα αντίστοιχα check box που βρίσκονται αριστερά από το κουμπί «Αλληλεπιδράσεις». Επιλογή όλων Αποεπιλογή όλων Στη δεξιά περιοχή του παραθύρου εμφανίζονται οι σχετικές αλληλεπιδράσεις (βλ. ενότητα Β. Αποτελέσματα ελέγχου αλληλεπιδράσεων). Δεύτερος τρόπος Πριν ξεκινήσετε τη σάρωση των φαρμάκων, των οποίων θέλετε να ελέγξετε τις μεταξύ τους αλληλεπιδράσεις, πληκτρολογείτε: control (Ctrl) και 1. Μετά τη σάρωση του τελευταίου φαρμάκου που σας ενδιαφέρει, πληκτρολογείτε: control (Ctrl) και 0. Αν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις, θα εμφανιστεί στην οθόνη σας το μπαλόνι άμεσης ειδοποίησης με το σφαιρίδιο, το χρώμα του οποίου διαφοροποιείται ανάλογα με τη σοβαρότητα της αλληλεπίδρασης. Συγκεκριμένα το κόκκινο χρώμα δηλώνει σοβαρή αλληλεπίδραση, το πορτοκαλί μέτρια και το μπλε ήπια αλληλεπίδραση (βλ. Κεφάλαιο 1, βήμα 1). Επίσης δίνεται και η πληροφορία για τον αριθμό των αλληλεπιδράσεων που βρέθηκαν. 9\n10 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2 ΕΛΕΓΧΟΣ ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΕΩΝ ΤΩΝ ΦΑΡΜΑΚΩΝ Κάνοντας «κλικ» πάνω στο μπαλόνι άμεσης ειδοποίησης, εμφανίζεται το παράθυρο της εφαρμογής με τα αποτελέσματα (βλ. ενότητα Β. Αποτελέσματα ελέγχου αλληλεπιδράσεων). Προσοχη: Αν δεν εμφανιστεί μπαλόνι άμεσης ειδοποίησης, δεν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις μεταξύ των φαρμάκων που σαρώσατε. Τρίτος τρόπος Αν θέλετε να δείτε τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ κάποιων φαρμάκων που σαρώσατε και δεν πληκτρολογήσατε «control (Ctrl) και 1» πριν από τη σάρωσή τους, μόλις τελειώσετε τη σάρωση των φαρμάκων, πληκτρολογήστε: control (Ctrl) και 0. Αυτή η δυνατότητα σας δίνεται ορίζοντας εκ των προτέρων συγκεκριμένο αριθμό φαρμάκων (π.χ. των 3 τελευταίων που σαρώθηκαν) που θα ελεγχθούν: Πατήστε το κουμπί «Ρυθμίσεις» από το οριζόντιο μενού του παραθύρου της εφαρμογής και επιλέξτε τις «Ρυθμίσεις εφαρμογής». Στην πρώτη καρτέλα «Γενικά» και στο πεδίο: «Αυτόματος έλεγχος αλληλεπιδράσεων για τα τελευταία:» ορίζετε το μέγιστο αριθμό των φαρμάκων (από τα τελευταία που σαρώθηκαν), τα οποία θα ελέγχονται για αλληλεπιδράσεις με την εντολή: control (Ctrl) και 0. Τέλος, πατήστε: «Αποθήκευση» για να ισχύει η ρύθμιση συνεχώς. 10\n11 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2 ΕΛΕΓΧΟΣ ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΕΩΝ ΤΩΝ ΦΑΡΜΑΚΩΝ Στη συνέχεια, κάνετε τη σάρωση των φαρμάκων που σας ενδιαφέρουν. Προσοχη: Η παραπάνω διαδικασία γίνεται κατά τη διάρκεια της εγκατάστασης της εφαρμογής στον υπολογιστή σας. Μπορείτε να αλλάξετε αυτές τις ρυθμίσεις όποτε εσείς το επιθυμείτε. Β. Αποτελέσματα ελέγχου αλληλεπιδράσεων Στη δεξιά περιοχή του παραθύρου της εφαρμογής, εμφανίζονται οι καρτέλες των αλληλεπιδράσεων μεταξύ των φαρμάκων. Κάθε καρτέλα αντιστοιχεί σε μία αλληλεπίδραση. Στην πρώτη γραμμή της καρτέλας υπάρχουν οι εμπορικές ονομασίες των φαρμάκων που αλληλεπιδρούν μεταξύ τους. 11\n12 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2 ΕΛΕΓΧΟΣ ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΕΩΝ ΤΩΝ ΦΑΡΜΑΚΩΝ Στη δεύτερη γραμμή η χρωματική διαφοροποίηση δηλώνει τη σοβαρότητα της αλληλεπίδρασης. Συγκεκριμένα, η κόκκινη γραμμή σημαίνει σοβαρή αλληλεπίδραση, η πορτοκαλί γραμμή σημαίνει μέτριας σοβαρότητας αλληλεπίδραση και η μπλε ήπια αλληλεπίδραση. Σοβαρή: Πρόκειται για αλληλεπίδραση που αποτελεί άμεση απειλή για τη ζωή του ασθενή και είναι αρκετά συχνή ή συχνή, δηλαδή περιγράφεται στο Εθνικό Συνταγολόγιο και είναι καλά ή σχετικά καλά τεκμηριωμένη βιβλιογραφικά. Μέτρια: Πρόκειται για αλληλεπίδραση που είτε επιδεινώνει την κατάσταση του ασθενή είτε έχει μικρή κλινική σημασία, αλλά είναι αρκετά συχνή ή συχνή, δηλαδή περιγράφεται στο Εθνικό Συνταγολόγιο και είναι καλά ή σχετικά καλά τεκμηριωμένη βιβλιογραφικά. Ήπια: Πρόκειται για αλληλεπίδραση που δεν είναι πολύ συχνή, δηλαδή δεν αναφέρεται οπωσδήποτε στο Εθνικό Συνταγολόγιο και δεν είναι επαρκώς τεκμηριωμένη βιβλιογραφικά, είτε αποτελεί άμεση απειλή για τη ζωή του ασθενή είτε επιδεινώνει την κατάστασή του είτε έχει μικρή κλινική σημασία. Στην επόμενη γραμμή αναγράφονται οι δραστικές ουσίες των δύο φαρμάκων και η φαρμακοχημική τους κλάση. ΠΡΟΣΟΧΗ: Η σειρά με την οποία εμφανίζονται οι δραστικές ουσίες δεν είναι απαραίτητα και η σειρά με την οποία εμφανίζονται οι εμπορικές ονομασίες των φαρμάκων στην πρώτη γραμμή της καρτέλας. Δίπλα από κάθε δραστική ουσία υπάρχει ένα εικονίδιο που σηματοδοτεί τη μεταβολή της φαρμακολογικής δράσης του φαρμάκου κατά την αλληλεπίδραση. Το βέλος προς τα πάνω σημαίνει ότι η δράση αυξάνεται. Το βέλος προς τα κάτω σημαίνει ότι η δράση μειώνεται. Η παύλα σημαίνει ότι η δράση δεν επηρεάζεται από την αλληλεπίδραση. Τέλος, κάνοντας «κλικ» πάνω στη φράση «Διαβάστε περισσότερα» που ακολουθεί, θα ανοίξει η ιστοσελίδα από τη βάση δεδομένων της φ-αναζήτησης με τα τελικά, αναλυτικά αποτελέσματα της αλληλεπίδρασης. 12\n13 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 ΕΠΕΞΗΓΗΣΗ ΤΟΥ ΜΕΝΟΥ ΠΡΟΣΘΕΤΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ Η εφαρμογή «φ-αναζήτηση barcode» παρέχει πρόσθετες λειτουργίες, οι οποίες ορίζονται από το οριζόντιο μενού, στην πρώτη γραμμή του παραθύρου της εφαρμογής. 1. Από αριστερά προς τα δεξιά, το οριζόντιο μενού ξεκινά με το «Αρχείο», το οποίο έχει τρεις επιλογές: α. Οι «Αποθηκευμένες αναζητήσεις» εμφανίζουν αποθηκευμένα τελικά αποτελέσματα, ώστε να είναι εύκολα προσβάσιμα όποτε τα χρειαστείτε. Προκύπτουν κάνοντας «κλικ» στο εικονίδιο της δισκέτας που βρίσκεται πάνω και δεξιά σε κάθε σελίδα τελικού αποτελέσματος. β. Η «Επανεκκίνηση εφαρμογής» κλείνει και ανοίγει ξανά την εφαρμογή. γ. Η «Έξοδος» κλείνει εντελώς την εφαρμογή (δεν συνιστάται). 2. Το μενού «Αναζήτηση» είναι χρήσιμο στην περίπτωση που δεν σαρώνεται ο γραμμικός κώδικας (barcode), είτε γιατί είναι δυσανάγνωστος είτε γιατί υπάρχει πρόβλημα στη συσκευή scanner. Σε αυτή την περίπτωση πληκτρολογείτε τον κωδικό του barcode στο σχετικό πεδίο και κάνετε «κλικ» στο κουμπί «Αναζήτηση». 13\n14 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 ΕΠΕΞΗΓΗΣΗ ΤΟΥ ΜΕΝΟΥ ΠΡΟΣΘΕΤΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ 3. Το μενού «Θεματικές ενότητες» περιλαμβάνει μια λίστα με τις θεματικές ενότητες της βάσης δεδομένων της φ-αναζήτησης (βλ. κεφάλαιο 4). Κάνοντας «κλικ» σε οποιαδήποτε θεματική ενότητα, ανοίγει απευθείας η σελίδα προχωρημένης αναζήτησης (αναζήτηση βάσει κριτηρίων) για τη συγκεκριμένη ενότητα. 4. Το μενού «Ευρετήρια» περιλαμβάνει μια λίστα με τα ευρετήρια της βάσης δεδομένων της φ-αναζήτησης (βλ. Κεφάλαιο 4), από όπου αυτόματα μεταφέρεστε στη σελίδα του ευρετηρίου που σας ενδιαφέρει. 14\n15 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 ΕΠΕΞΗΓΗΣΗ ΤΟΥ ΜΕΝΟΥ ΠΡΟΣΘΕΤΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ 5. Κάνοντας «κλικ» στο μενού «Ρυθμίσεις», ανοίγει ένα κάθετο μενού με 5 επιλογές: α. Στη «Δήλωση Εφαρμογής» δίνεται το πεδίο για να πληκτρολογηθεί το κλειδί εφαρμογής, που γίνεται κατά την εγκατάσταση του προγράμματος. β. Στην «Απενεργοποίηση κλειδιού εφαρμογής» απενεργοποιείται το υπάρχον κλειδί, σε περίπτωση που πρέπει να αντικατασταθεί με κάποιο άλλο. γ. Η «Διαχείριση λογαριασμού» σας μεταφέρει στη σελίδα με τα στοιχεία του λογαριασμού και της συνδρομής σας. δ. Οι «Ρυθμίσεις εφαρμογής» περιλαμβάνουν τρεις καρτέλες. i. Στην καρτέλα «Γενικά» υπάρχουν τα εξής τρία πεδία: «Αυτόματη εκκίνηση με το λειτουργικό σύστημα»: Κάνοντας «κλικ» στο check box, επιλέγετε να ανοίγει η εφαρμογή αυτόματα με την εκκίνηση του υπολογιστή. «Χρόνος απόκρισης αναγνώρισης χαρακτήρων barcode»: Αφορά την ταχύτητα ανταπόκρισης του scanner (ρυθμίζεται συνήθως με την εγκατάσταση). «Αυτόματος έλεγχος αλληλεπιδράσεων για τα τελευταία:»: Ορίζετε το μέγιστο αριθμό φαρμάκων που θα ελέγχονται για τις μεταξύ τους αλληλεπιδράσεις (βλ. Κεφάλαιο 2, Τρόποι ελέγχου αλληλεπιδράσεων, τρίτος τρόπος). 15\n16 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 ΕΠΕΞΗΓΗΣΗ ΤΟΥ ΜΕΝΟΥ ΠΡΟΣΘΕΤΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ii. Στην καρτέλα «Ειδοποιήσεις» υπάρχουν τα εξής τρία πεδία: «Δυνατότητα προβολής άμεσων ειδοποιήσεων»: Κάνοντας «κλικ» στο check box, επιλέγετε να εμφανίζεται το μπαλόνι άμεσης ειδοποίησης. «Χρονοκαθυστέρηση αυτόματου κλεισίματος άμεσων ειδοποιήσεων»: Ορίζετε το χρόνο που διατηρείται στην οθόνη το μπαλόνι άμεσης ειδοποίησης. «Άξονες προβολής αναδυόμενου παραθύρου»: Ορίζετε σε ποια περιοχή της οθόνης θέλετε να εμφανίζεται το μπαλόνι άμεσης ειδοποίησης, δίνοντας τιμές στους άξονες Χ και Υ. Το κουμπί «Προεπισκόπηση» σας δείχνει το σημείο που επιλέξατε. (Για παράδειγμα, το μπαλόνι άμεσης ειδοποίησης θα εμφανίζεται κάτω δεξιά με τιμές: Χ=0% και Υ=0% και επάνω δεξιά με τιμές: Χ=0% και Υ=100%.) iii. Ο «Έλεγχος λειτουργίας» αποτελεί μια λειτουργία αυτοελέγχου της εφαρμογής που εντοπίζει τυχόν προβλήματα, για τα οποία δεν μπορεί να ολοκληρωθεί η εγκατάστασή της στον υπολογιστή σας. 16\n17 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 ΕΠΕΞΗΓΗΣΗ ΤΟΥ ΜΕΝΟΥ ΠΡΟΣΘΕΤΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ 6. Το μενού «Βοήθεια» περιλαμβάνει 4 επιλογές: α. «Βοήθεια εφαρμογής»: Οι οδηγίες χρήσης της εφαρμογής. β. Τα «Faq» σας μεταφέρουν στη σελίδα με τις «Συχνές ερωτήσεις», όπου μπορείτε να λύσετε πιθανές απορίες σχετικά και με τη λειτουργία της φ-αναζήτησης. γ. «Αναβάθμιση»: Το λειτουργικό (και όχι το περιεχόμενο) του συστήματος αναβαθμίζεται αυτόματα ανά μία ώρα σε καινούρια έκδοση, εφόσον υπάρχει. Αν θέλετε να πραγματοποιήσετε την αναβάθμιση νωρίτερα από την αυτόματη ανανέωση, κάνετε «κλικ» στο κουμπί «Αναβάθμιση». δ. «Πληροφορίες»: Δίνονται τα στοιχεία του προϊόντος, το copyright και οι όροι χρήσης. 17\n18 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 ΤΕΛΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Θεματικές ενότητες Η φ-αναζήτηση δίνει αποτελέσματα (επιστημονικές πληροφορίες) από τις παρακάτω θεματικές ενότητες: 1. ΦΑΡΜΑΚΟΛΟΓΙΑ, η οποία περιλαμβάνει: Το φάρμακο με μια ματιά: Συνοπτικό προφίλ ασφάλειας κάθε φαρμάκου με έμφαση στις προειδοποιήσεις για την ορθή χρήση του. Φαρμακευτικές αλληλεπιδράσεις Αντιμετώπιση: Οι σημαντικότερες αλληλεπιδράσεις των φαρμάκων μεταξύ τους με οδηγίες για τη διαχείρισή τους. Φάρμακο και διατροφή Η συμβουλή: Φαρμακολογική και διαιτολογική διαχείριση της σχέσης φαρμάκων και τροφών. Ανεπάρκεια G6PD: Οδηγός επαγρύπνησης για τα φάρμακα, τις δρόγες, τις χημικές ουσίες και τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται ή να χορηγούνται με προσοχή στα άτομα με ανεπάρκεια G6PD. 2. ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ: Επείγοντα περιστατικά Αντιμετώπιση στο φαρμακείο: Τα 100 συνηθέστερα παθολογικά περιστατικά που μπορεί να συμβούν στο φαρμακείο και ο τρόπος αντιμετώπισής τους. 3. ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΗ: Μικροβιολογικές εξετάσεις Τιμές Ερμηνεία: Οι συνήθεις μικροβιολογικές εξετάσεις, οι φυσιολογικές τους τιμές και η παθολογική ερμηνεία της αύξησης ή της μείωσης ενός δείκτη πέρα από το φυσιολογικό. Λειτουργίες σε όλες τις θεματικές ενότητες 1. Κάνοντας «κλικ» πάνω στο κουμπί με τη μορφή δισκέτας που βρίσκεται στην πάνω δεξιά γωνία κάθε τελικού αποτελέσματος, αποθηκεύετε τη συγκεκριμένη σελίδα για να είναι γρήγορα προσβάσιμη και να μην την αναζητείτε κάθε φορά σε όλη την φ-αναζήτηση. Τη συγκεκριμένη σελίδα την ανακαλείτε από το Αρχείο / Αποθηκευμένες αναζητήσεις (βλ. και Κεφάλαιο 3, παράγραφος 1α). 2. Κάνοντας «κλικ» στο κουμπί με τη μορφή εκτυπωτή, εκτυπώνετε τη συγκεκριμένη σελίδα τελικού αποτελέσματος για δική σας χρήση ή αν θέλετε να τη δώσετε στον ασθενή-πελάτη σας. 3. Όλα τα τελικά αποτελέσματα περιλαμβάνουν εικονίδια που παρέχουν άμεσα και συνοπτικά τις αναγκαίες οδηγίες/συμβουλές για τον ασθενή, οι οποίες εμφανίζονται όταν τοποθετείτε τον κέρσορα (mouse) πάνω από τα εικονίδια (mouse over). 18\n19 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 ΤΕΛΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ 4. Κάνοντας «κλικ» σε επιστημονικούς όρους (ιατρικούς, φαρμακολογικούς, χημικούς και βιολογικούς), οι οποίοι σημειώνονται με υπογράμμιση και έντονη γραφή, εμφανίζεται μπαλόνι με τον ορισμό/εξήγησή τους. 5. Κάνοντας «κλικ» στις εμπορικές ονομασίες ή σε δραστικές ουσίες φαρμάκων, ανοίγει νέο παράθυρο με τα αποτελέσματα αναζήτησης για τα συγκεκριμένα φάρμακα. Λειτουργίες ανά θεματική ενότητα Το φάρμακο με μια ματιά: Κάνοντας «κλικ» στο site της εταιρείας παραγωγής/διανομής του φαρμάκου που βρίσκεται στο πεδίο «Εταιρεία», εισέρχεστε στο αντίστοιχο site, προκειμένου να πάρετε περισσότερες πληροφορίες. Φαρμακευτικές αλληλεπιδράσεις Αντιμετώπιση: Δίπλα από κάθε δραστική ουσία από εκείνες που αλληλεπιδρούν υπάρχει ένα εικονίδιο που σηματοδοτεί τη μεταβολή της φαρμακολογικής δράσης του φαρμάκου κατά την αλληλεπίδραση. Το βέλος προς τα πάνω σημαίνει ότι η δράση αυξάνεται. Το βέλος προς τα κάτω σημαίνει ότι η δράση μειώνεται. Η παύλα σημαίνει ότι η δράση δεν επηρεάζεται από την αλληλεπίδραση. Ανεπάρκεια G6PD: Περνώντας τον κέρσορα (mouse over) στον πίνακα και στη στήλη «Ταξινόμηση» ορίζονται οι κλάσεις της ανεπάρκειας. Αντίστοιχα, στη στήλη «Κίνδυνος από την πρόσληψη του φαρμάκου» ορίζονται οι διαβαθμίσεις του κινδύνου. Επείγοντα περιστατικά - Αντιμετώπιση στο φαρμακείο: Περνώντας τον κέρσορα (mouse over) πάνω από τα έγχρωμα τετράγωνα, που βρίσκονται στην ίδια ευθεία με τον τίτλο του περιστατικού και κάτω από τα κουμπιά αποθήκευσης και εκτύπωσης, εμφανίζεται η βαρύτητα του περιστατικού, ανάλογα με τον αριθμό των έγχρωμων τετραγώνων. : Το περιστατικό απαιτεί νοσοκομειακή περίθαλψη του ασθενή. : Το περιστατικό απαιτεί ιατρική αντιμετώπιση. : Το περιστατικό μπορεί να αντιμετωπιστεί από το φαρμακοποιό, μετά όμως από συνεννόηση με γιατρό. : Το περιστατικό αντιμετωπίζεται στο φαρμακείο. Μικροβιολογικές εξετάσεις Τιμές Ερμηνεία: Περνώντας τον κέρσορα (mouse over) πάνω από τα βέλη που βρίσκονται στο πεδίο «Μεταβολές τιμών Ερμηνεία», εμφανίζεται η διευκρίνιση για την αυξημένη και τη μειωμένη ένδειξη τιμών των δεικτών πέρα από το φυσιολογικό τους όριο. 19\n20 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5 ΕΥΡΕΤΗΡΙΑ Το περιεχόμενο των ευρετηρίων είναι ταξινομημένο κατά αλφαβητική σειρά και εμφανίζεται κάνοντας «κλικ» στο αντίστοιχο γράμμα. Ευρετήριο ιδιοσκευασμάτων / εμπορικών ονομάτων: Κάνοντας «κλικ» πάνω στην εμπορική ονομασία του φαρμάκου, θα εμφανιστεί από κάτω η δραστική ουσία ή ο συνδυασμός δραστικών ουσιών, στις οποίες αντιστοιχεί. Στη συνέχεια, κάνοντας «κλικ» πάνω στην αντίστοιχη δραστική ουσία, θα εμφανιστεί η σελίδα «αποτελέσματα αναζήτησης» με τα αποτελέσματα που βρέθηκαν από κάθε θεματική ενότητα. Ευρετήριο δραστικών ουσιών: Κάνοντας «κλικ» πάνω στη δραστική ουσία του φαρμάκου, θα εμφανιστούν από κάτω τα ιδιοσκευάσματα (εμπορικές ονομασίες) στα οποία αντιστοιχεί. Στη συνέχεια, κάνοντας «κλικ» πάνω στο ιδιοσκεύασμα, θα εμφανιστεί η σελίδα «αποτελέσματα αναζήτησης» με τα αποτελέσματα που βρέθηκαν από κάθε θεματική ενότητα. Ευρετήριο τροφών: Κάνοντας «κλικ» σε κάθε τρόφιμο, εμφανίζεται η λίστα των φαρμάκων, με τα οποία αυτό αλληλεπιδρά ή σχετίζεται. Με νέο «κλικ» στο συγκεκριμένο φάρμακο που σας ενδιαφέρει, μεταφέρεστε στη σελίδα με τα αποτελέσματα που βρέθηκαν από κάθε θεματική ενότητα για το συγκεκριμένο φάρμακο, μεταξύ των οποίων και από την ενότητα «Φάρμακα και διατροφή η συμβουλή». Λεξικό επιστημονικών όρων: Κάνοντας «κλικ» σε κάθε όρο εμφανίζεται ο ορισμός του, ο ίδιος με εκείνον που εμφανίζεται στα τελικά αποτελέσματα, όταν κάνετε «κλικ» στους υπογραμμισμένους όρους των κειμένων (βλ. Κεφάλαιο 4, Λειτουργίες σε όλες τις θεματικές ενότητες, παρ. 4). Οδηγίες χρήσης για τη βάση δεδομένων βρίσκονται εδώ: Αναλυτικότερα, στο επάνω μέρος οποιασδήποτε σελίδας της φ-αναζήτησης βρεθείτε, υπάρχει ένα σταθερό κεντρικό μενού επιλογών με τα εξής κουμπιά: «αρχική αναζήτηση βοήθεια faq επικοινωνία». Κάνοντας «κλικ» στο κουμπί «βοήθεια» μεταφέρεστε σε μια σελίδα, στην αριστερή στήλη της οποίας έχει κουμπιά για τη βοήθεια αναζήτησης, τη βοήθεια συνδρομής, τη βοήθεια πλοήγησης, τη βοήθεια ευρετηρίων και το demo. Πατώντας στα κουμπιά αυτά θα εμφανιστεί το αντίστοιχο κείμενο συνοδευόμενο από ένα video (οπτικοακουστικό) που θα σας καθοδηγήσει για όλες τις λειτουργίες και δυνατότητες που σας προσφέρει η φ-αναζήτηση. 20


Άρσεναλ - Μπράιτον Στοίχημα Προγνωστικά 05/12/19 | WebFreeBets\nΑΡΣΕΝΑΛ – ΜΠΡΑΪΤΟΝ ΣΤΟΙΧΗΜΑ ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑ 05/12/19 (OTE TV 22:15) – ΩΡΑ ΜΗΔΕΝ ΣΤΟΥΣ «ΚΑΝΟΝΙΕΡΗΔΕΣ»\nAναμέτρηση για την 15η αγωνιστική στην Πρέμιερ Λιγκ, με την Άρσεναλ να υποδέχεται στο «Έμιρατς» την Μπράιτον.\nΗ απομάκρυνση του Έμερι και η έλευση του Φρέντι Λιούνγκμπεργκ δεν απέφεραν καρπούς. Έμεινε στο εκτός έδρας 2-2 με αντίπαλο τη Νόριτς, σε αναμέτρηση που βρέθηκε να χάνει δύο φορές. Ευτυχώς, που υπάρχει ο Ομπαμεγιάνγκ, με τον Γκαμπονέζο επιθετικό να σκοράρει δις και τουλάχιστον να σώσει τον βαθμό. Παρέμεινε χωρίς τρίποντο για έκτη (τέσσερις ισοπαλίες, δύο ήττες) αγωνιστική στην Πρέμιερ Λιγκ, συνολικά για οκτώ σε όλες τις διοργανώσεις. Τραγική σεζόν και δύσκολα θα αλλάξει η κατάσταση, βρίσκεται στο -10 από την τετράδα.\nΣταθερά εκτός οι τραυματίες Χόλντινγκ (στόπερ) και Θεμπάγιος (χαφ). Θα τσεκαριστεί ο Μπεγερίν (μπακ).\nΠαίξτε Νόμιμα στο Stoiximan.gr Άρσεναλ-Μπράιτον με 327+ Αγορές και 0% Γκανιότα*\nΉττα εντός προγράμματος με το 2-1 στην έδρα της πρωτοπόρου Λίβερπουλ, που ήταν η τρίτη σερί στο πρωτάθλημα. Δέχθηκε δύο γκολ στο διάστημα 18′-24′, στη συνέχεια γλίτωσε περισσότερα και με τη σειρά της παρουσιάστηκε απειλητική. Με αριθμητικό πλεονέκτημα από το 76ο λεπτό, μείωσε με τον αμυντικό Ντανκ και παρά την προσπάθεια έφυγε με άδεια χέρια. Αγνοεί την ισοπαλία για οκτώ (τρεις νίκες, πέντε ήττες) διαδοχικές υποχρεώσεις στο πρωτάθλημα, πιο πρόσφατη στις 21/09 με 0-0 στην έδρα της Νιούκασλ.\nΠαραμένουν εκτός οι τραυματίες Μαρτς (βασικός μέσος) και Ισκιέρδο (επιθετικός). Διαθέσιμος ο Μπερνάρντο (μπακ), μετά από απουσία τριών μηνών.\nΧΡΗΣΙΜΟ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΟ: Αήττητη η Άρσεναλ και στις 19 συναντήσεις με αντίπαλο την Μπράιτον σε όλες τις διοργανώσεις\nΣΤΟΙΧΗΜΑΤΙΚΗ ΠΡΟΤΑΣΗ: Η κατάσταση στην Άρσεναλ θυμίζει ομάδα ερασιτεχνική, κάποια στιγμή θα αρχίσει να συνέρχεται. Η Μπράιτον προέρχεται από αρνητικό σερί, διατηρώντας κάκιστη παράδοση στο βόρειο Λονδίνο. Καμία αξία με την ενασχόληση σημείου, αν κάτι υπάρχει νόημα να ποντάρουμε είναι η φόρμα του Ομπαμεγιάνγκ. Στο 1.83 να βρει δίχτυα ο Γκαμπονέζος επιθετικός.\n>>ΑΡΣΕΝΑΛ – ΜΠΡΑΪΤΟΝ: ΓΚΟΛ ΟΜΠΑΜΕΓΙΑΝΓΚ @1.83 (@stoiximan.gr)\n>>ΑΡΣΕΝΑΛ – ΜΠΡΑΪΤΟΝ: +2 ΓΚΟΛ ΟΜΠΑΜΕΓΙΑΝΓΚ @4.85 (@bet365.gr)\nΠροηγούμενο άρθρο Σέφιλντ Γιουνάιτεντ – Νιούκαστλ Στοίχημα Προγνωστικά 05/12/19 | WebFreeBets\nΕπόμενο άρθρο Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός Προγνωστικά 06/12/19 | WebFreeBets


Ήδη έχουν παρθεί μέτρα στην Άνδρο. Το θέμα είναι να τηρούνται.\nΜέχρι στιγμής σύμφωνα με το ρεπορτάζ δεν υπάρχει κρούσμα κορωνοϊού στην Άνδρο και στην γειτονική Τήνο. Πάντως προς επίβλεψη των μέτρων και έκδοση οδηγιών αποφασίστηκε η επαναδραστηριοποίηση της Επιτροπής για τον κορονωϊό υπό την προεδρία του Άρη Διαπούλη. Πρώτη σύσκεψη ορίστηκε – όπως μάθαμε – την Παρασκευή 7/8 στις 15:00. Πάντως ο κορωνοϊός εξαπλώνεται στην χώρα. Χτες είχαμε σε όλη την Ελλάδα 122 κρούσματα και σήμερα 153. Από αυτά στις Κυκλάδες αναφέρθηκαν 9 από αυτά τα 8 αφορούν σε συρροή σε χώρο εστίασης.\nΣτις Κυκλάδες η Μύκονος έχει ήδη επτά νέα κρούσματα που τα εντόπισε κλιμάκιο του ΕΟΔΥ σε μπιτς μπαρ. Συνολικά ελέγχθηκαν 80 δείγματα, ενώ δεν εκκρεμούν αλλά αποτελέσματα.Όπως αναφέρει ο ΣΚΑΙ, όλοι οι θετικοί είναι εργαζόμενοι στο συγκεκριμένο μαγαζί και είναι συμπτωματικοί. Πάντως τόσο οι θετικοί όσο και οι αρνητικοί στον ιό βρίσκονται σε απομόνωση στις κατοικίες τους, ενώ το τεστ θα επαναληφθεί τις προσέχεις ήμερες. Το μπαρ θα παραμείνει κλειστό μέχρι νεωτέρας.\nΟ εντοπισμός του πρώτου κρούσματος έγινε πριν τρεις μέρες και αφορούσε εργαζόμενο σε εσωτερικό χώρο του καταστήματος που είχε συμπτώματα της νόσου πριν από, περίπου, τρεις μέρες. Η ίδια ενημέρωσε τους υπεύθυνους της επιχείρησης, οι οποίοι της ζήτησαν να μεταβεί στο κέντρο Υγείας του νησιού και να υποβληθεί προληπτικά σε τεστ ανίχνευσης κορονοϊού.\nΤέλος, ανακοινώθηκε από την κυβέρνηση το πρώτο μερικό lockdown στον Πόρο. Στο νησί έχει ήδη καταγραφεί αυξημένος αριθμός κρουσμάτων (13). Μετά από έκτακτη σύσκεψη που ολοκληρώθηκε το βράδυ της Πέμπτης (06/08) στο Κέντρο Επιχειρήσεων της Πολιτικής Προστασίας και με βάση τα νέα επιδημιολογικά δεδομένα με εντολή του Υφυπουργού Πολιτικής Προστασίας και Διαχείρισης Κρίσεων, Νίκου Χαρδαλιά, σε συνεννόηση με τον Καθηγητή Σωτήρη Τσιόρδα και με απόφαση του Γενικού Γραμματέα Πολιτικής Προστασίας, Βασίλειου Παπαγεωργίου, για επιτακτικούς λόγους αντιμετώπισης σοβαρού κινδύνου δημόσιας υγείας και ειδικότερα για τον περιορισμό της διασποράς των επιπτώσεων της νόσου COVID-19, στο νησί του Πόρου αποφασίστηκαν τα κάτωθι περιοριστικά μέτρα:\nΑυτοί που νοικιάζουν με airbnb σε αλλοδαπούς τι μέτρα παίρνουν;;;;αλλά και σε Έλληνες ,γνωρίζουν αν είναι ασυμπτωματικοί;;;;αλλά να κονομήσουμε και γαία πυρί μειχθήτω.........\nΑυτά τα ολίγα για αυτούς που διαδίδουν ότι ο ιός είναι εφεύρημα και ''μούφα''. Πλησιάζει επικίνδυνα η ώρα που θα σκάσει κι'εδώ μύτη και τότε να δω στη νέα καραντίνα τι θα κάνουν οι επαγγελματίες & οι ασχολούμενοι με τον τουρισμό. Οι υπόλοιποι ντόπιοι τα κεφάλια μέσα και μία από τα ίδια.\nΟι ολίγοι τουρίστες(Ελληνες στην πλειονότητα τους) οπου φύγει-φύγει και κολύμπι στην μπανιέρα του σπιτιού τους. Οι καθ'ύλην αρμόδιοι φωνάζουν και προειδοποιούν και κάποιους λίγους πιο συνειδητοποιημένους και ευαισθητοποιημένους επί του θέματος μας λοιδωρούν όταν λαμβάνουμε τις γνωστές προφυλάξεις σε SMarkets, bars,καταστήματα , εστιατόρια, ξενοδοχεία, τελετές,εορτές, εκκλησίες,κλπ.\nΑυτά και ως αντίλογο σε κάποιον φίλο που έκανε ανάρτηση στην τοπική ιστοσελιδα του λέγοντας λιγο-πολύ πως μας κατάντησαν με τις μάσκες με τις υπερβολές περί κορωνοιού.(ευτυχώς χωρίς να προτρέπει σε μη χρησιμοποίησή της μάσκας) και αποσύροντας ευτυχώς ίσως και αυθημερόν το ατυχές σχόλιό του. Εστω και αν δεχθούμε ότι στην Ελλάδα υπερβάλλουν με τα μέτρα, ο αριθμός των παγκοσμίως νοσησάντων και αποβιωσάντων δεν κρούει καμπάνα κινδύνου; Kαι ας δεχθούμε υποθετικά ότι θα τη σκαπουλάρουμε αν νοσήσουμε. Δεν βάζει κανείς στο μυαλουδάκι του τις πιθανές απώτερες επιπλοκές της νόσου ειδικά στα παιδιά και στους νέους. Δεν θέλω να τρομάξω κανένα(αν και όπως λέει η παροιμία ο φόβος φυλάει τα έρμα) αλλά για ρίξτε μια ματιά στην παρακάτω διεύθυνση:http://cardiologynews.gr/2020/06/27/makroprothesmes-epiplokes-tou-covid-19/


Ο τολμηρός σχεδιασμός και οι κινητήρες της SEAT Leon (βίντεο) – Autogreek.News\nΟ τολμηρός σχεδιασμός και οι κινητήρες της SEAT Leon (βίντεο)\n29 Δεκεμβρίου, 2020 19:00 από NewsDesk\nΤο μοντέλο μικρού και μεσαίου μεγέθους SEAT υιοθετεί μια νέα σχεδιαστική γλώσσα και διατίθεται σε μια πλήρη γκάμα κινητήρων.\nΔιατίθεται στην ελληνική αγορά είναι για αρκετούς μήνες η τελευταία γενιά SEAT Leon, που ξεχωρίζει το τολμηρό του σχέδιο αλλά επίσης μεγάλη γκάμα κινητήρων.\nΤο μικρό και μεσαίο μοντέλο της ισπανικής εταιρείας, το οποίο βασίζεται στην ίδια πλατφόρμα με Γκολφ και Οκταβία, MQB Evo, οι αρκούδες αυξήθηκαν μήκος κατά 86 mm (4.358 μ.) Σε σύγκριση με τον πρόγονο του, ενώ ήταν στην έκδοση Περιοδεύων η αύξηση αντικατοπτρίζεται στο 93 mm (4.642 μ.).\nΩστόσο, η αύξηση των διαστάσεων είναι μόνο ένας τομέας διαφοροποίησης. Σχετικά με σχέδιο ο λόγος, έχει υιοθετηθεί ριζικά διαφορετική “γλώσσα”, σαφώς πιο καινοτόμο.\nΧαρακτηριστικό είναι το πολλές άκρες και καμπύλες στο σώμα, ενώ στο μέτωπο συναντιούνται τριγωνικοί προβολείς, πιο επιθετική γρίλια και είσοδος αέρα με ενσωματωμένα φώτα ομίχλης.\nΣτο πίσω μέρος, το βλέμμα είναι μαγνητισμένο λεπτή λωρίδα LED που διατρέχει όλο το πλάτος της πόρτας του πορτμπαγκάζ και ενσωματώνει τα φωτιστικά.\nΌσον αφορά τη γκάμα κινητήρων, είναι πλήρης, καθώς αποτελείται από κινητήρες βενζίνη, ντίζελ, συμπιεσμένο φυσικό αέριο, ελαφρώς υβριδικοί κινητήρες και υβριδικό plug-in.\nΣτην κορυφή είναι το τελευταίο (PHEV) με όνομα κωδικού e-Hybrid, το οποίο διατίθεται και με τους δύο τύπους αμαξώματος.\nΗ κινητήρια δύναμη αποτελείται από ένα Στροβιλο βενζινοκινητήρας 1,4 λίτρων (ΤΠΔ) που επωφελείται από τον άμεσο ψεκασμό, ο οποίος αποδίδει 155 ps. Ταυτόχρονα, υπάρχει ηλεκτρικός κινητήρας του 115 ίππους, με το συνδυασμένη απόδοση αντιστοιχεί στην 204 ps και 350 Nm ροπής.\nΕπιπλέον, υπάρχει μμπαταρία ιόντων λιθίου χωρητικότητας 13kWh που δίνει στο μοντέλο ηλεκτρική αυτονομία 72 χλμ. (Σύνολο = 800 χλμ.) ο Εκπομπές CO2 στο Leon e-Hybrid κυμαίνεται μεταξύ 25-30 g / km, ενώ κατανάλωση (βασίζεται σε WLTP) εκτυπώνεται σε απλά 1,1 – 1,3 λίτρα ανά 100 χλμ.\nΓια να δείτε τις τιμές του υβριδικού plug-in SEAT Leon κάντε κλικ εδώ\nΟι εκδόσεις βενζίνης Εκτελέστε μεταξύ 90PS και 190PS και συμπεριλάβετε τρικύλινδρους κινητήρες 1.0Lt (90PS και 110PS) και κινητήρες 1.5lt (130PS και 150PS). Πιο ισχυρός είναι ο κινητήρας TSI 190 ps 2.0lt συνδεδεμένος σε κιβώτιο ταχυτήτων διπλού συμπλέκτη.\nΌλες οι εκδόσεις ντίζελ (TDI) είναι 2 λίτρα με 115PS και 150PS. Η γκάμα των κινητήρων περιλαμβάνει επίσης CNG 1,5lt TGI με ισχύ που αντιστοιχεί σε 130 PS.\nΕπίσης, εκείνοι που αναζητούν μια ηλεκτρική έκδοση, αλλά δεν έχουν τη δυνατότητα να φορτίσουν το μοντέλο Ήπιες υβριδικές εκδόσεις 48 βολτ. Αυτά είναι διαθέσιμα και με τα δύο 1.000 hp 110 hp TSI είτε με 1.500 ίππους ΤΠΔ 150 ps και προσφέρονται αποκλειστικά με DSG.\nΠαρακολουθήστε το SEAT Leon στο παρακάτω βίντεο:\nSEAT Tarraco eHybrid με 245 ps και κατανάλωση 1,6 lt / 100 km\nο CUPRA Formentor με δικα τους 400 άλογα εθεάθη στο Νορμπούργκινγκ


Στο Σύνταγμα η παρέλαση της 25ης Μαρτίου παρά τις ενστάσεις των ειδικών — Grandsport.gr\nΣτο Σύνταγμα η παρέλαση της 25ης Μαρτίου παρά τις ενστάσεις των ειδικών\nΚώστας Παπαδόπουλος\t 19/02/2021 - 15:54\nΣτο Σύνταγμα θα γίνει σύμφωνα με τον «Βηματοδότη» η παρέλαση της 25ης Μαρτίου, παρά τις όποιες επιφυλάξεις των ειδικών.\nΣτο συνηθισμένο της μέρος, στο Σύνταγμα δηλαδή και όχι στο Τατόι όπως είχε κυκλοφορήσει, θα πραγματοποιηθεί η παρέλαση της 25ης Μαρτίου σύμφωνα με τον «Βηματοδότη».\nΜπορεί ακόμα να έχουμε μπροστά μας ένα μήνα, μέχρι την συμπλήρωση 200 ετών από την Ελληνική Επανάσταση, όμως φαίνεται στην κυβέρνηση έχουν ήδη πάρει τις αποφάσεις τους.\nΘεωρούν πως μέχρι τότε το σύστημα υγείας δεν θα πιέζεται πολύ και θα μπορούν να διεξαχθούν εκδηλώσεις, παρά τις όποιες ενστάσεις μπορεί να υπάρξουν από τους επιστήμονες.\nΑναλυτικά το δημοσίευμα του «Βηματοδότη» αναφέρει…\nΜαθαίνω από πολύ έγκυρη πηγή ότι η κυβέρνηση αποφάσισε να πραγματοποιήσει τη στρατιωτική παρέλαση την 25η Μαρτίου. Και μάλιστα στο Σύνταγμα. Πιστεύει ότι έως τότε θα υπάρξει μείωση των κρουσμάτων και ότι το Σύστημα Υγείας δεν θα πιέζεται πολύ.\nΑν και όπως μαθαίνω, θα υπάρξουν ορισμένοι από τους ειδικούς που δεν θα συμφωνήσουν. Αλλά έως τότε ίσως αλλάξουν πολλά πράγματα. Άλλωστε θα τιμηθούν και τα 200 χρόνια από την ελληνική επανάσταση και έχουν προσκληθεί σημαντικές προσωπικότητες που οι χώρες διαδραμάτισαν ρόλο το 1821, όπως ο Πρίγκιπας Κάρολος και ο Γάλλος Πρόεδρος Μακρόν. Η παρέλαση θα μεταδοθεί απευθείας από την τηλεόραση και θα υπάρχει μικρή συμμετοχή επισήμων.\nΜου λένε ωστόσο πως μαθητικές παρελάσεις δεν πρόκειται να πραγματοποιηθούν. Μετά τη στρατιωτική παρέλαση, ο Πρωθυπουργός θα μεταβεί στις Βρυξέλλες για τη κρίσιμη Σύνοδο Κορυφής. Την προηγούμενη ημέρα, δηλαδή στις 24 Μαρτίου, θα εγκαινιάσει την Εθνική Πινακοθήκη.\nΑ. Ξηρός: «Ένα ευχαριστώ είναι λίγο – Γ. Καλομοίρη είσαι η ψυχή της ομάδας »…\nΑνακοίνωσε τρία κρούσματα η Επισκοπή!


Βίκυ: Εθελόντρια στο "'Αλμα Ζωής" από το 2009 – Άλμα Ζωής\nΒίκυ: Εθελόντρια στο "'Αλμα Ζωής" από το 2009\nΕίμαι εθελόντρια στο Άλμα Ζωής από τον Ιούνιο του 2009.\nΝόσησα τον Αύγουστο του 2000, 16 χρόνια από τότε και κάθε φορά που προσθέτω ένα χρόνο, χαίρομαι να το λέω.\nΉμουν τότε 45 χρονών. Όλα έγιναν ξαφνικά και γρήγορα.\nΔυο τρυπούλες σαν από καρφίτσα\nΣτο μπάνιο, μπροστά στον καθρέφτη, σήκωσα το χέρι μου και είδα στην εξωτερική πλευρά του αριστερού μαστού,δυο τρυπούλες σαν από καρφίτσα. Εξέτασα το μαστό και βρήκα στην κάτω πλευρά κάτι σκληρό, σχεδόν μυϊκό.\nΠήγα αμέσως στη χειρουργό μαστού και μέσα σε λίγες μέρες χειρουργήθηκα- ολική μαστεκτομή με λεμφαδένες, κακοήθης όγκος, επιθετικός καρκίνος.\nΑπό εκείνη τη στιγμή η ζωή μου και η ζωή της οικογένειάς μου έμεινε για ένα χρονικό διάστημα ‘’στην αναμονή’.\nΟ καταιγισμός πληροφοριών από τη γιατρό ήταν κάτι που αποζητούσα, όμως δύσκολο να απορροφήσω και να αποδεχτώ ότι όλα αυτά αφορούσαν εμένα. Αυτό που δεν μπορούσα να εκτιμήσω τότε ήταν ότι η γνώση είναι δύναμη.\nΜέσα από αυτή τη διαδικασία ένοιωσα ιδιαίτερη εμπιστοσύνη και ασφάλεια με τη γιατρό.\nΈχω δύο κόρες που τότε ήταν 15 και 10 ετών. Τους εξήγησα πολύ απλά για το πρώτο στάδιο της εγχείρησης, γιατί πίστευα ότι η ενημέρωση και η γνώση αναιρούν εν μέρει τον φόβο.\nΗ φάση των θεραπειών\nΤο επόμενο βήμα ήταν πιο δύσκολο.\nΜετά από ένα ιατρικό συμβούλιο, η τελική απόφαση ήταν χημειοθεραπεία και ακτινοβολία.\nΗ περίπτωσή μου ήταν δύσκολη, διότι επρόκειτο για επιθετικό καρκίνο και η ηλικία μου 45 προεμμηνοπαυσιακή.\nΗ χημειοθεραπεία θα γινόταν κάθε 15 ημέρες.\nΠριν ξεκινήσω την θεραπεία έπρεπε και πάλι να προετοιμάσω τα παιδιά.\nΤους εξήγησα ότι θα έχανα τα μαλλιά μου, θα ήμουν αδύναμη, αλλά τελικά όλα αυτά θα με βοηθούσαν.\nΗ χημειοθεραπεία ήταν ιδιαίτερα δύσκολη, αλλά η ελπίδα και η προσδοκία για τη ζωή μου έδιναν τη δύναμη να συνεχίσω.\nΑκολούθησε η φάση με τις ακτινοβολίες , η οποία ήταν πιο εύκολη για μένα.\nΜέσα σε 8 μήνες οι θεραπείες ολοκληρώθηκαν.\nΑπό τότε ξεκίνησε στενή παρακολούθηση από τη γιατρό, η οποία συνεχίζεται μέχρι σήμερα.\nΕδώ πρέπει να αναφέρω και να τονίσω ότι και οι δυο μου κόρες από την ηλικία των 23 κάνουν υπέρηχο μαστού κάθε χρόνο, όπως ακριβώς μας υπέδειξε η γιατρός.\nΣε όλο αυτό το διάστημα, η στήριξη που είχα ήταν μεγάλη. Πρώτα από όλα είχα τη συνεχή συμπαράσταση, κατανόηση και αγάπη από την οικογένειά μου.\nΤο μεγάλο μου στήριγμα όμως, ήταν ο σύζυγός μου, ο οποίος δεν με άφησε ούτε στιγμή να ξεχάσω ότι ήμουν ότι πολυτιμότερο είχε.\nΒέβαια και η στήριξη από τους φίλους μου, μου δόθηκε απλόχερα.\nΟι επισκέψεις, τα τηλεφωνήματα, τα λουλούδια και η κάθε άλλη μορφής επικοινωνία σε καθημερινή βάση, μου έκανε την περίοδο εκείνη πιο εύκολη.\nΈνοιωσα τόση ζεστασιά και αγάπη, που ήταν βάλσαμο για μένα.\nΑυτό που βοήθησε όλους ήταν το ότι συζητούσα ανοιχτά.\nΑυτή η στήριξη όμως μου έδωσε την ευκαιρία να ανακαλύψω τις δικές μου ψυχικές δυνάμεις, αυτές που όλες εμείς οι γυναίκες κρύβουμε μέσα και πάντα τις ανασύρουμε όταν χρειάζονται, γιατί ο ρόλος μας είναι πολλαπλός.\nΒέβαια, πάνω απ’ όλα ήταν ένας αγώνας προσωπικός.\nΔεν αναρωτήθηκα ποτέ γιατί συνέβη σε μένα.\nΉταν κάτι που αποδέχτηκα.\nΤαιριάζουν δώρο και καρκίνος;\nΜέσα μου συντελούνταν πολλές αλλαγές και σε μία συνάντηση με την γιατρό εξέφρασα τις σκέψεις μου. Μου είπε ότι στην Αμερική υπάρχει μια σχετική φράση…THE GIFT OF CANCER.\nΕκείνη τη στιγμή μου φάνηκε οξύμωρο. Ταιριάζουν δώρο και καρκίνος; Δεν άργησα να καταλάβω το πραγματικό νόημα αυτής της φράσης.\nΕίδα τη ζωή διαφορετικά και συνειδητοποίησα κάτι που ήξερα αλλά είχα ξεχάσει, δηλαδή ότι η ευτυχία είναι πολύ μικρές στιγμές και πρέπει να βρίσκουμε τον χρόνο για να τις απολαύσουμε και να τις μοιραστούμε. Τελικά αυτές είναι οι στιγμές που χρωματίζουν και συνθέτουν τη ζωή μας.\nΉθελα να δώσω χρόνο στην οικογένειά μου και πάνω από όλα στον εαυτό μου.\nΉθελα να νοιώσουν ότι μπορούσαν πάλι να στηριχτούν σε μένα και ότι είχα πολλά να προσφέρω.\nΤότε πήρα την απόφαση να σταματήσω να εργάζομαι.\nΘέλω να τονίσω ότι η συγκεκριμένη επιλογή ήταν καθαρά προσωπική και δεν σημαίνει ότι κάθε γυναίκα που νοσεί πρέπει να σταματήσει να εργάζεται.\nΌταν στηρίζω μια γυναίκα, αντλώ και εγώ δύναμη\nΜετά την εμπειρία μου αυτή, ήξερα μέσα μου ότι θέλω να προσφερθώ και να βοηθήσω γυναίκες με αντίστοιχα προβλήματα.\nΈτσι, όταν τα παιδιά ξεκίνησαν τις σπουδές τους, είχα το χρόνο να εκπαιδευτώ ως εθελόντρια.\nΚατάλαβα ότι υπάρχει μεγάλη ανάγκη για στήριξη.\nΟ σύλλογος μας προσφέρει απλόχερα τόσο την στήριξη όσο και την ενημέρωση που χρειάζονται οι γυναίκες.\nΌταν στηρίζω μια γυναίκα, αντλώ και εγώ δύναμη από το γεγονός ότι προσφέρω και εμψυχώνω αυτή τη γυναίκα – είναι μία αμφίδρομη σχέση.\nΜέσα από τον Σύλλογο "Άλμα Ζωής" διαπιστώνουμε όλες μας ότι κάνουμε έναν αγώνα για τη ζωή και η ζωή αποκτά βαθύτερο νόημα όταν συνοδεύεται από την προσφορά προς τους συνανθρώπους μας.


Βυζαντινός ναός ανακαλύφθηκε σε κεντρικό δρόμο της Γάζας - ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ\nΒυζαντινός ναός ανακαλύφθηκε σε κεντρικό δρόμο της Γάζας\n Τελευταία ενημέρωση: 06-04-2016 | 08:40:38 - Πρώτη δημοσίευση: 06-04-2016 | 08:40:38\nΕργάτες στη Γάζα ανακάλυψαν αρχαία ερείπια που οι αρχαιολόγοι λένε μπορεί να είναι μέρος ενός βυζαντινού ναού που χρονολογείται περίπου 1.500 χρόνια πριν, το Παλαιστινιακό υπουργείο τουρισμού και αρχαιοτήτων, δήλωσε τη Δευτέρα.\nΤα ευρήματα περιλαμβάνουν τμήματα από μαρμάρινους κίονες με περίτεχνα κορινθιακά κιονόκρανα, ένα σχεδόν τρία μέτρα μήκος, και ένα θεμέλιο λίθο 90 εκατοστών που φέρει ένα ελληνικό σύμβολο για τον Χριστό. Δεκαπέντε κομμάτια έχουν αποκαλυφθεί, και οι ανασκαφές συνεχίζονται.\n«Η πρώτη μας σκέψη είναι ότι η περιοχή ήταν καθεδρικό ναό ή μια εκκλησία από τη βυζαντινή περίοδο», είπε ο Τζαμάλ Αμπού Ριντά, ο γενικός διευθυντής του υπουργείου αρχαιοτήτων.\n«Κατά τη εποχή εκείνη, υπήρχε ένα μεγάλο ενδιαφέρον μεταξύ των βυζαντινών ηγεμόνων να χτίζουν εκκλησίες στη Λωρίδα της Γάζας.»\nΗ Γάζα ήταν μια ευημερούσα πόλη-λιμάνι κατά τη Ρωμαϊκή περίοδο, με ένα ποικίλο πληθυσμό Ελλήνων, Ρωμαίων, Εβραίων, Αιγυπτίων και Περσών. Οι ειδωλολατρικοί ναοί καταστράφηκαν στα τέλη του 4ου και στις αρχές του 5ου αιώνα μ.Χ.. Μετά από αυτή την περίοδο υπήρξε εκτεταμένη ναοδομία.\nΑυτό συνεχίστηκε μέχρι το μουσουλμάνο στρατηγό Αμρ ιμπν αλ- Ας που κατέκτησε τη Γάζα το 637 μ.Χ.. Μετά την επικράτηση των Μουσουλμάνων, το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού εγκατέλειψε την περιοχή και οι ναοί ερημώθηκαν.\n«Τολμώ να πω ο τόπος είναι ιστορικής αξίας», δήλωσε ο Αμπού Ριντά, εκτιμώντας ότι τα ευρήματα χρονολογούνται μεταξύ 395 και του τέλους του εβδόμου ΜΧ αιώνα.\nΔεκάδες θεατές παρακολούθησαν τη Δευτέρα καθώς μια μπουλντόζα και ένας εκσκαφέας συνέχισαν να σκάβουν στην πλατεία της Παλαιστίνης, μια πολυσύχναστη εμπορική περιοχή στο κέντρο της πόλης της Γάζας.\nΗ ανακάλυψη έγινε το Σάββατο, καθώς εργάτες έσκαβαν το έδαφος για ένα εμπορικό κέντρο. Το υπουργείο αρχαιοτήτων κλήθηκε και αμέσως αποκάλυψε τρία μεγάλα σπαράγματα. Στη συνέχεια, βρέθηκαν και άλλα.\nAbu Rida είπε ότι η προετοιμασία για το εμπορικό κέντρο πρέπει να διακοπεί και πρέπει να συνεχιστούν οι ανασκαφές. Οι οικοδόμοι, όμως, δεν έδειξαν κανένα σημάδι διακοπής των εργασιών, τη Δευτέρα.\n«Η αποστολή μας είναι να διατηρήσουμε την παλαιστινιακή ιστορία μας πριν από το Ισλάμ και μετά το Ισλάμ», δήλωσε ο Αμπού Ριντά.


🕔25/01/2022 - 23:53:13\nΤους 4.500 χιλιάδες φτάνουν οι επιβάτες που εγκλωβίστηκαν στην Αττική Οδό σύμφωνα με την εκτίμηση της Πολιτικής Προστασίας.\nΓια 4.500 επιβάτες και 2.500 οχήματα εκτιμά η Πολιτική Προστασία ότι βρέθηκαν εγκλωβισμένοι στην Αττική Οδό το βράδυ της Δευτέρας. Κατά τη διάρκεια των επιχειρήσεων το πρώτο βράδυ έως και σήμερα τις πρώτες πρωινές ώρες απεγκλωβίστηκαν περίπου 3.500 άτομα και περίπου 1.800 αυτοκίνητα, ενώ έως τις 18:00 περίπου 500 οχήματα παρέμεναν ακινητοποιημένα.\nΕπιπλέον η Πυροσβεστική Υπηρεσία στην Περιφέρεια Αττικής δέχτηκε 915 κλήσεις για κοπές δέντρων και συνέβαλε σε 745 μεταφορές ατόμων σε ασφαλές σημείο. Ακόμη οι πυροσβεστικές δυνάμεις μετέφεραν 140 άτομα από και προς υγειονομικές μονάδες για αιμοκάθαρση ή για παροχή ιατρικής φροντίδας ενώ απεγκλώβισαν 18 άτομα από ανελκυστήρες. Παράλληλα, η Πυροσβεστική έθεσε στη διάθεση της ΔΕΔΔΗΕ ελικόπτερο για τον έλεγχο των δικτύων ηλεκτροδότησης προκειμένου να εντοπιστούν οι βλάβες, ενώ σημαντική ήταν η συμβολή των δυνάμεών της στην διάνοιξη οδών ώστε να αποκτήσουν πρόσβαση τα συνεργεία της ΔΕΔΔΗΕ.


Επανεξέτασης Valgus 2 in 1 σε περιοδικό με συμπληρώματα - μυστικές συμβουλές\nΗ εμπειρία του χρήστη με το Valgus 2 in 1 - Ήταν σοβαρή η υγεία στις σπουδές;\nValgus 2 in 1 είναι ίσως μια από τις καλύτερες επιλογές για εξαιρετικά μακροπρόθεσμη βελτίωση της υγείας, αλλά ποιος είναι ο λόγος; Μια ματιά στις μαρτυρίες των πελατών παρέχει σαφήνεια: δεν αισθάνεστε σίγουροι ότι ο Valgus 2 in 1 διατηρεί Valgus 2 in 1, τι υπόσχεται; Μάθετε περισσότερα Valgus 2 in 1 πώς το Valgus 2 in 1 βελτιώνει την υγεία σας:\nΗ κατασκευαστική εταιρεία ξεκίνησε το Valgus 2 in 1 για τη βελτίωση της υγείας. Ανάλογα με τους στόχους σας, το προϊόν θα χρησιμοποιηθεί είτε μόνιμα είτε σποραδικά. Εάν διαβάσετε τις σχετικές αναφορές χρηστών στο διαδίκτυο, υπάρχει συναίνεση ότι αυτή η χρηματοδότηση για το έργο αυτό προτείνει όλες τις εναλλακτικές λύσεις. Έτσι, εδώ θέλουμε να συνοψίσουμε όλες τις σχετικές πληροφορίες για το Valgus 2 in 1.\nΟ παραγωγός πίσω από το Valgus 2 in 1 θεωρείται καλά και πωλεί τα χρήματά του στους πελάτες του για μεγάλο χρονικό διάστημα - οπότε η εταιρεία κατάφερε να δημιουργήσει πολλές πρακτικές γνώσεις.\nΜε τη φυσική του βάση, αναμένεται ότι η χρήση του Valgus 2 in 1 εύκολη.\nΓνήσιο προϊόν, γρήγορη παράδοση, ανταγωνιστική τιμή: αγοράσε το Valgus 2 in 1 εδώ.\nΜε το Valgus 2 in 1, η φάρμα παράγει έναν παράγοντα που έχει αναπτυχθεί αποκλειστικά με σκοπό τη διατήρηση της καλής υγείας.\nΜε απόλυτη εστίαση σε αυτό που έχει σημασία για εσάς - αυτό είναι ασυνήθιστο, επειδή οι περισσότεροι κατασκευαστές παράγουν προϊόντα που υποτίθεται ότι καλύπτουν κάτι από όλα, έτσι ώστε ο πωλητής να μπορεί να τα διαφημίσει ως θαυματουργή θεραπεία.\nΑπό αυτό μπορεί κανείς να συμπεράνει ότι αυτό το είδος συμπληρώματος διατροφής έχει πολύ χαμηλή συγκέντρωση συστατικών. Επομένως, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι χρήστες αυτής της ποικιλίας παρασκευασμάτων σχεδόν ποτέ δεν έχουν αποτελέσματα.\nValgus 2 in 1 αγοράζει στο ηλεκτρονικό κατάστημα της κατασκευαστικής εταιρείας, το οποίο στέλνει γρήγορα, ανώνυμα και απλά.\nΓιατί οι περισσότεροι καταναλωτές είναι Valgus 2 in 1 με το Valgus 2 in 1 :\nΤα υπέροχα οφέλη από τη χρήση του προϊόντος είναι εντυπωσιακά:\nΣε γενικές γραμμές, τα διορθωτικά μέτρα που βοηθούν στη διατήρηση της καλής υγείας είναι συνήθως διαθέσιμα μόνο με συνταγές - το Valgus 2 in 1 σας επιτρέπει να αγοράζετε online χωρίς δυσκολία και πολύ φθηνά\nΣας αρέσει να μιλάτε για τη διατήρηση της υγείας; Όχι; Δεν υπάρχει λόγος για αυτό, ειδικά επειδή μπορείτε να αγοράσετε αυτό το φάρμακο και μόνο, και κανείς δεν το μαθαίνει\nΣε ποιο βαθμό βοηθά το Valgus 2 in 1 όσους έχουν προσβληθεί;\nΓια μια πολύ βαθύτερη κατανόηση του πώς λειτουργεί το Valgus 2 in 1 καθόλου, εξετάζεται η κατάσταση της μελέτης σχετικά με τα συστατικά. Σε αντίθεση με το XtraSize, αυτό το κάνει πολύ πιο χρήσιμο.\nΩστόσο, το έχουμε ήδη κάνει για σας: Έτσι πριν κρίνουμε τα αποτελέσματα με βάση τις αναφορές και τις δοκιμές χρηστών, θέλουμε να μάθουμε τι πρέπει να μας πει ο πάροχος για το Valgus 2 in 1 :\nΤα δεδομένα σχετικά με τις επιπτώσεις του Valgus 2 in 1 υποστηρίζονται από τους επίσημους και τους χρήστες και αντικατοπτρίζονται επίσης στην έρευνα και τις αναθεωρήσεις.\nΠοια συστατικά είναι ιδιαίτερα ενδιαφέροντα στο Valgus 2 in 1 ;\nΤο Valgus 2 in 1 δραστικών συστατικών του Valgus 2 in 1 είναι καλά μελετημένο και βασίζεται κυρίως στα ακόλουθα κύρια συστατικά:\nΕκτός από το ποια συστατικά περιέχονται ακριβώς σε αυτό το συμπλήρωμα διατροφής, παρεμπιπτόντως, η ακριβής ποσότητα δοσολογίας τέτοιων συστατικών παίζει έναν τεράστιο ρόλο.\nΌλα είναι ικανοποιητικά στο πλαίσιο του Valgus 2 in 1 - έτσι δεν μπορείτε να κάνετε λάθη και παραγγελίες χωρίς ανησυχίες.\nΠρέπει να πάρετε παρενέργειες με το Valgus 2 in 1 ;\nΤο προϊόν βασίζεται σε αποτελεσματικές διαδικασίες που υποστηρίζονται από τη χρήση ενεργών συστατικών.\nValgus 2 in 1 συνεργάζεται με το ανθρώπινο σώμα και ούτε εναντίον ούτε δίπλα του, με αποτέλεσμα να εξαφανίζονται τα συνοδευτικά συμπτώματα.\nΑνακύπτει το ερώτημα εάν μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για την ικανοποίηση της αξίωσης.\nΣίγουρα! Λογικά, το σώμα υφίσταται μια μεταμόρφωση, και αυτό μπορεί αρχικά να είναι μια επιδείνωση, αλλά και μια νέα αίσθηση του σώματος - αυτό είναι κοινό και εξαφανίζεται μετά από αρκετό καιρό.\nΠοιοι παράγοντες σας κάνουν να θέλετε να αποφύγετε τη χρήση του προϊόντος;\nΔεν είστε εντελώς πρόθυμοι να δαπανήσετε χρήματα για την ευημερία σας και σε ποιο βαθμό τελικά βελτιώνετε την υγεία σας, είστε γενικά αδιάφοροι; Στη συνέχεια, η προετοιμασία δεν είναι η κατάλληλη μέθοδος για εσάς. Υποθέτετε ότι προτιμάτε να μην είστε σε θέση να χρησιμοποιήσετε το παρασκεύασμα ευσυνείδητα; Αν αυτό ισχύει για εσάς, καλύτερα να το αφήσετε.\nΑν είστε κάτω των δεκαοκτώ ετών, το Valgus 2 in 1 σίγουρα δεν είναι για σας.\nΥποθέτω ότι δεν βλέπετε τον εαυτό σας στα σημεία που περιγράφονται εδώ. Είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε το πρόβλημά σας καθώς και να κάνετε πολλά γι 'αυτό. Είναι σκόπιμο να δημιουργήσετε το πρόβλημά σας από τον κόσμο!\nΕν πάση περιπτώσει, ένα πράγμα είναι σαφές: το Valgus 2 in 1 θα μπορούσε πιθανότατα να σας βοηθήσει με αυτό!\nΗ πιο επιτυχημένη πορεία προς τη Valgus 2 in 1 είναι να ρίξετε μια ματιά στις πληροφορίες που παρέχονται από την εταιρεία παραγωγής.\nΔεν είναι απαραίτητο να αναλογιστεί κανείς πάρα πολύ και να κάνει μια ανακριβή εικόνα της δοσολογίας. Παίρνετε την εγγύηση ότι θα βρείτε μηδενικά εμπόδια στη χρήση του προϊόντος σε κίνηση, στην εργασία ή στο σπίτι. Και αυτό είναι πολύ ενδιαφέρον σε σχέση με το SlimJet\nΥπάρχουν πολλές ιστορίες επαίνων από χρήστες που έχουν βιώσει τεράστια υγεία μέσω της χρήσης του Valgus 2 in 1.\nΣτο φυλλάδιο της εταιρείας και στο επίσημο ηλεκτρονικό κατάστημα (διεύθυνση στο διαδίκτυο) λαμβάνετε όλες τις συμβουλές που πρέπει να γνωρίζετε για να χρησιμοποιήσετε το άρθρο βιώσιμο και θριαμβευτικό.\nΠολλοί καταναλωτές αναφέρουν ότι έχουν κάνει μια τεράστια αλλαγή από τότε που χρησιμοποιήθηκαν για πρώτη φορά. Επομένως, δεν είναι ασυνήθιστο η επιτυχία να γιορτάζεται μετά από σχετικά μικρό χρόνο.\nΣε μελέτες, το προϊόν έχει ειπωθεί συχνά από τους χρήστες ότι έχει άμεσο αντίκτυπο, το οποίο αρχικά διαρκεί μόνο λίγο. Εάν χρησιμοποιούνται επανειλημμένα, τα αποτελέσματα αυτά θα επιβεβαιωθούν, έτσι ώστε ακόμα και μετά το τέλος της χρήσης τα αποτελέσματα να είναι μόνιμα.\nΣτη συνέχεια, συνιστάται, παρά τα μεμονωμένα μηνύματα που αναφέρουν τα γρήγορα αποτελέσματα, να είστε ήρεμοι και να χρησιμοποιείτε το προϊόν για τουλάχιστον μερικούς μήνες. Διαφορετικά, επικοινωνήστε με την υπηρεσία εξυπηρέτησης πελατών για περισσότερες πληροφορίες.\nΑποτελέσματα της έρευνας σχετικά με τις επιδράσεις του Valgus 2 in 1\nΟι έρευνες δείχνουν ότι οι περισσότεροι άνδρες με Valgus 2 in 1 εξαιρετικά χαρούμενοι. Από την άλλη πλευρά, η θεραπεία είναι πιθανώς μερικές φορές βαθμολογείται λίγο αρνητική, αλλά υπερκαλύπτει την ικανοποιητική βαθμολογία στη συντριπτική πλειοψηφία των αναθεωρήσεων.\nΕάν εξακολουθείτε να έχετε αμφιβολίες για το Valgus 2 in 1, πιθανότατα δεν έχετε αρκετά κίνητρα για να βελτιώσετε πραγματικά τίποτα.\nΕπομένως, θα σας δείξω μερικά από τα πράγματα που θα μπορούσα να βρω κατά την έρευνα:\nΒεβαιωθείτε ότι πρόκειται για πραγματικές παρατηρήσεις των ανθρώπων.\nΤο άθροισμα αυτών είναι βεβαίως πολύ συναρπαστικό και αναφέρω το μεταβιβάσιμο στη συντριπτική πλειοψηφία - και επομένως και στο άτομό σας.\nΠρώτα απ 'όλα, τα αποτελέσματα που υποσχέθηκαν ο κατασκευαστής και μια εκλεπτυσμένη σύνθεση είναι εντυπωσιακά. Και όσοι δεν είναι πεπεισμένοι μόνο από αυτό, μπορούν αντ 'αυτού να βασίζονται στις πολλές καλές εμπειρίες των πελατών που μιλούν από μόνα τους.\nΤα μέσα για να δώσει μια ευκαιρία είναι σίγουρα συνιστάται. Με βάση πολλά πειράματα και αρνητικά αποτελέσματα στο θέμα της υγείας, συνειδητοποιώ ότι το φάρμακο αποδεικνύεται θετική εξαίρεση.\nΈνα τεράστιο πλεονέκτημα: Μπορεί να ενσωματωθεί στην καθημερινή ρουτίνα χωρίς προβλήματα. Επίσης, εξετάστε μια Flexa αναθεώρηση.\nΤέλος, μπορούμε να συμπεράνουμε: Το προϊόν κρατά τις υποσχέσεις που έγιναν, αξίζει λοιπόν να δοκιμάσει.\nΈτσι αν ενδιαφέρεστε για αυτά, αυτή η θεραπεία είναι σίγουρα μια καλή ιδέα. Είναι σημαντικό για μένα να παραγγείλετε πάντα το Valgus 2 in 1 από την αρχική πηγή. Ποτέ δεν μπορεί να προβλεφθεί αυτό που παρέχετε από μη επαληθευμένους παρόχους.\nΠολλοί καταναλωτές έχουν κάνει πράγματα από καλή πίστη που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε:\nΣε καμία περίπτωση δεν κάνει το λάθος να επιλέξει εναλλακτικούς προμηθευτές και, στη χειρότερη περίπτωση, να λάβει μόνο απομιμήσεις αντί του νόμιμου Valgus 2 in 1.\nΥπάρχει μεγάλη πιθανότητα να σας δοθούν αδιάθετα κεφάλαια τα οποία στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αναποτελεσματικά και, στη χειρότερη περίπτωση, ελαττωματικά. Παρεμπιπτόντως, οι χρήστες παραπλανούνται με ψευδείς ειδικές προσφορές, οι οποίες τελικά αποδεικνύουν ότι προσελκύουν τους αγρότες.\nΕάν θέλετε να εξαλείψετε το πρόβλημα χωρίς κίνδυνο, θα πρέπει να παραγγείλετε τα χρήματα σε κάθε περίπτωση στον ιστότοπο του αρχικού παρόχου.\nΜε αυτόν τον προσφέροντα υπάρχουν οι χαμηλότερες τιμές προσφοράς στο αρχικό αντικείμενο, η βέλτιστη εξυπηρέτηση πελατών και οι βολικές συνθήκες αποστολής.\nΑποφύγετε τα περιπετειώδη κλικ στο Google και τους συνδέσμους που έχουμε ελέγξει. Καταβάλλω κάθε δυνατή προσπάθεια για να διατηρήσω τους συνδέσμους μέχρι σήμερα, ώστε να μπορείτε να είστε χαλαροί ώστε να μπορείτε πραγματικά να παραγγείλετε το χαμηλότερο κόστος καθώς και τις βέλτιστες συνθήκες παράδοσης.\nΕξετάστε το Erogan.\n✓ Δοκίμασε το Valgus 2 in 1


Καπιμπάρα—Λάθος ή Θαύμα της Δημιουργίας; – World Reader's Digest\nΚαπιμπάρα—Λάθος ή Θαύμα της Δημιουργίας;\nΠΩΣ θα αισθανόσασταν αν κάποιος σας αποκαλούσε παράξενο ή ανόητο; Θα σας πρόσβαλε μήπως; Λοιπόν, έτσι με αποκάλεσαν ο εξελικτής Κάρολος Δαρβίνος και άλλοι. Φανταστείτε, κάποιος μάλιστα είπε ότι είμαι «ένα λάθος της δημιουργίας»! Αν και είμαι από τη φύση μου ειρηνικός, αυτό πραγματικά με αναστατώνει. Έτσι, θέλω να αποκαταστήσω το όνομά μου. Θα σας πω για την εμφάνισή μου, τις προτιμήσεις μου και τους φόβους μου—τις καλές και τις κακές πλευρές μου. Κατόπιν μπορείτε να κρίνετε αν είμαι λάθος ή θαύμα της δημιουργίας.\nΜε συγχωρείτε. Είμαι τόσο ταραγμένος που ξέχασα να συστηθώ. Λέγομαι κ. Καπιμπάρα, από την τροπική Νότια Αμερική. Οι ισπανόφωνοι λαοί με φωνάζουν καρπίντσο ή τσιγκουίρο. Αυτά είναι μόνο 2 από τα 190 ονόματα που μου έχουν δοθεί. Ωστόσο, είμαι περισσότερο γνωστός ως το «μεγαλύτερο τρωκτικό του κόσμου».\nΑυτό μοιάζει με καύχηση, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι. Βλέπετε, έχω περίπου το μέγεθος ενός προβάτου. Αν με βάλετε στη ζυγαριά, η βελόνα θα δείξει σαράντα πέντε κιλά. Η δίδυμη αδελφή μου φτάνει τα 60 κιλά ή και περισσότερα. Και όμως, είναι λυγερή αν συγκριθεί με ένα θηλυκό καπιμπάρα της Βραζιλίας που κατέχει το ρεκόρ—90 ολόκληρα κιλά.\n«Άρχοντες των Χόρτων»\nΌλο αυτό το βάρος δεν οφείλεται στο ότι καταβροχθίζουμε άχρηστες τροφές, αφού είμαστε τελείως φυτοφάγοι, τρώγοντας κυρίως χόρτα. Μερικές φορές φτάνουμε στο σημείο να βόσκουμε δίπλα-δίπλα με τα κατοικίδια ζώα. Με σεβασμό οι Αμερινδιάνοι του παρελθόντος μάς αποκάλεσαν «άρχοντες των χόρτων». Αυτή είναι σίγουρα μια λογικότερη περιγραφή από το «παράξενος».\nΤρώμε επίσης υδρόβια φυτά και, ενώ εσείς κοιμάστε, δεν μπορούμε να αντισταθούμε στο να βυθίσουμε τα δόντια μας σε ένα χυμώδες καρπούζι, σε ένα γλυκό βλαστό ζαχαροκάλαμου ή σε ένα τρυφερό ρυζόφυτο.\nΣτην πραγματικότητα, όποτε μας βλέπετε, μασουλάμε—όχι επειδή είμαστε λαίμαργοι, αλλά επειδή είμαστε τρωκτικά. Οι τραπεζίτες μας ποτέ δεν σταματούν να μεγαλώνουν και έτσι ο μόνος τρόπος για να τους περιορίσουμε είναι να μασάμε και να ροκανίζουμε μέχρι να πεθάνουμε.\nΠαρ’ όλα αυτά, όπως έχουν παρατηρήσει οι βιολόγοι, ξέρουμε τι μασάμε. Διαλέγουμε μόνο «τα φυτά με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες» και, όπως λένε, «είμαστε περισσότερο αποτελεσματικοί στο να μετατρέπουμε τα χόρτα σε πρωτεΐνες από ό,τι τα πρόβατα ή τα κουνέλια». Ποιος είπε ότι είμαστε ανόητοι;\nΓουρούνι με Βατραχοπέδιλα;\nΠαραδέχομαι ότι η εμφάνισή μου είναι, ας πούμε, κάπως ξεχωριστή. Προεξέχοντα μάτια· μικρά, στρογγυλά αφτιά· ρουθούνια που ανοιγοκλείνουν—όλα τοποθετημένα ψηλά στο μεγάλο κεφάλι μου, δίνουν στο πρόσωπό μου μια έκφραση μόνιμης έκπληξης. Μερικοί λένε ότι μοιάζω με «τεράστιο ινδικό χοιρίδιο που έχει κάτι από ιπποπόταμο». Αυτό μπορώ να το ανεχτώ. Ωστόσο, διαφωνώ με το συγγραφέα που είπε ότι το τετράγωνο ρύγχος μου μοιάζει σαν «λοξός κορμός δέντρου σκαλισμένος από κάποιον αρχάριο». Προσωπικά, προτιμώ την εξής περιγραφή: «Ένα κωμικό πρόσωπο [με] μικρά μάτια όπως του γουρουνιού».\nΒέβαια, δεν έχω καμιά συγγένεια με τα παχουλά γουρουνόπουλα, αλλά, με τα κοντά πόδια μου και το ογκώδες, σαν βαρέλι σώμα μου, τους μοιάζω κάπως. Μάλιστα, πριν από 200 χρόνια, ο Σουηδός βοτανολόγος Κάρολος Λιναίος με κατέταξε εσφαλμένα στα γουρούνια. Λοιπόν, έχετε δει ποτέ γουρούνι με βατραχοπέδιλα; Μάλλον όχι! Και όμως, αυτό ακριβώς μου χάρισε ο Δημιουργός και, πιστέψτε με, αυτά τα πόδια, τα οποία έχουν δάχτυλα που συνενώνονται με μεμβράνη, είναι εξυπηρετικά επειδή μου αρέσει πολύ το νερό. Στην πραγματικότητα, λόγω του σώματός μου που μοιάζει με αυτό του γουρουνιού και της αγάπης μου για το νερό μου έδωσαν το παρατσούκλι υδρόβιο γουρούνι.\nΤο Μυστικό του Λίπους\nΠεριοχές κοντά σε νερόλακκους, λίμνες και βάλτους—κατά προτίμηση περιστοιχισμένες από δάση με πλούσια ποώδη βλάστηση—είναι ότι πρέπει για σπίτι μου. Το νερό όχι μόνο μου αρέσει, αλλά είναι απαραίτητο για την επιβίωσή μου.\nΠάντως, πριν από τριακόσια περίπου χρόνια στη Βενεζουέλα, η αγάπη μας για το νερό μάς δημιούργησε προβλήματα. Ήταν απαγορευμένο για τους Ρωμαιοκαθολικούς που βρίσκονταν εκεί να τρώνε κρέας στη διάρκεια της Μεγάλης Σαρακοστής. Τα ψάρια, ωστόσο, ήταν αποδεκτή τροφή. Έτσι η Καθολική Εκκλησία το βρήκε βολικό να ανακηρύξει τους προγόνους μου ψάρια! Μέχρι σήμερα, οι πιστοί στη Βενεζουέλα μάς τρώνε χωρίς ενδοιασμούς στη διάρκεια της Μεγάλης Σαρακοστής.\nΕυτυχώς, μερικοί από τους προγόνους μου ξέφυγαν. Πώς; Όχι κατασκευάζοντας υπόγειες στοές για να κρυφτούν, όπως κάνουν τα άλλα τρωκτικά. Απεναντίας, όταν τρομάζουμε, πάμε κατευθείαν στο νερό, καταδυόμαστε και κολυμπώντας απομακρυνόμαστε με ευκολία. Μολονότι το σώμα μου δεν έχει τα αεροδυναμικά χαρακτηριστικά άλλων υδρόβιων πλασμάτων, είμαι δεινός κολυμβητής. Ο λόγος; Να το μυστικό μου.\nΛόγω των στρωμάτων του λίπους μου, αν συγκριθεί ο όγκος του με τον όγκο του νερού που εκτοπίζει, είμαι λίγο μόνο βαρύτερος από το νερό. Απλώς σκεφτείτε ότι ένας ερευνητής έγραψε πως όταν είμαι στο νερό έχω τη χάρη ενός χορευτή μπαλέτου και οι κινήσεις μου, είπε, του έφερναν στο νου ποίηση! Αυτό απέχει πολύ από το να είμαι «ένα λάθος της δημιουργίας».\nΌταν αντιμετωπίζω δυσκολίες, τα πόδια μου, τα οποία έχουν δάχτυλα που συνενώνονται με μεμβράνη, με ωθούν γρήγορα προς τα εμπρός—μακριά από τους εχθρούς. Κολυμπάω σε μεγάλη απόσταση κάτω από το νερό και παραμένω βυθισμένος για αρκετά λεπτά. Κατόπιν, με προφύλαξη, αναδύομαι και, χωρίς να βγω τελείως από το νερό, βγάζω έξω μόνο τα ρουθούνια, τα μάτια και τα αφτιά μου—όπως κάνει ο ιπποπόταμος. Εχθροί, όπως τα άγρια σκυλιά, τα τζάγκουαρ, τα καϊμάν, οι ανακόνδες και οι άνθρωποι, δυσκολεύονται πολύ να διακρίνουν τα ρουθούνια μου ανάμεσα στα υδρόβια φυτά. Αλλά, με την πολύ αναπτυγμένη αίσθηση της όσφρησης που διαθέτω, η μύτη μου ανακαλύπτει εύκολα τα αρπακτικά.\nΕφόσον η συνεχής έκθεση στον καυτό ήλιο γρήγορα προκαλεί σκασίματα και έλκη στο δέρμα μου, το να είμαι στο νερό με προφυλάσσει επίσης από εγκαύματα. Επειδή το καστανοκόκκινο προς γκριζωπό τρίχωμά μου είναι αραιό, διακρίνεται το δέρμα μου. Έτσι, για να ελέγχω τη θερμοκρασία του σώματός μου, απλώς μένω βυθισμένος στο νερό ή κυλιέμαι στη λάσπη, καλύπτοντας το σώμα μου με ένα στρώμα λάσπης.\n«Συνασπισμός στο Θηλασμό»\nΜένουμε καθόλου στην ξηρά; Τουλάχιστον οι μητέρες πρέπει να βρίσκονται εκεί για να γεννήσουν. Έπειτα από εγκυμοσύνη διάρκειας τεσσάρων περίπου μηνών, γεννιούνται από δύο ως οχτώ νεογνά, που το καθένα ζυγίζει πάνω από 1 κιλό. «Το τρίχωμά τους, το οποίο είναι ανοιχτόχρωμο καστανό και στιλπνό», σημειώνει ένας παρατηρητής, τα κάνει να δείχνουν «πιο κομψά ντυμένα» από τους γονείς. Ένα θηλυκό καπιμπάρα αρχίζει να αναπαράγεται σε ηλικία 15 μηνών. Μπορεί να ζήσει δέκα χρόνια και, στη διάρκεια της ζωής της, μπορεί να φέρει σε ύπαρξη τουλάχιστον 36 νεογνά.\nΜέσα σε λίγες ώρες από τη γέννησή τους, τα νεογνά περπατούν σε κοντινή απόσταση πίσω από τη μητέρα τους. Το κολύμπι, ωστόσο, είναι δυσκολότερο επειδή το νεογνό στην αρχή είναι απρόθυμο να μπει στο νερό. Αφού μπει με το ζόρι στο νερό, το βρέφος θα προφτάσει τη μητέρα του, ή μια άλλη θηλυκιά, χτυπώντας το νερό με σπασμωδικές κινήσεις και θα σκαρφαλώσει στη ράχη της. Με τη θέλησή της, τότε, η μητέρα θα κάνει χρέη σωσίβιου. Όμως, όσο μεγαλώνει το βρέφος τόσο πιο δύσκολο του είναι να κρατάει την ισορροπία του. Σύντομα, κατρακυλάει από τη ράχη της μητέρας του και κολυμπάει μόνο του.\nΤα ενήλικα θηλυκά συνεργάζονται επίσης στο θηλασμό. Οι μητέρες ταΐζουν όχι μόνο τα δικά τους μικρά, αλλά και τα διψασμένα μικρά άλλων θηλυκών. Γιατί; «Ο συνασπισμός στο θηλασμό», εξηγεί ο Άντριαν Γουόρεν, παραγωγός ταινιών με θέμα την άγρια φύση, «μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες που έχουν [τα μικρά] να επιβιώσουν».\nΠράοι από τη φύση μας, είμαστε κατοικίδια ζώα που εξημερώνονται εύκολα. Μάλιστα, ένας τυφλός αγρότης στο Σουρινάμ χρησιμοποίησε ένα καπιμπάρα όπως τα σκυλιά που είναι οδηγοί τυφλών. Πιο πολύ όμως μας τρέφουν για το κρέας μας, το οποίο μερικοί λένε ότι είναι νόστιμο. Η Βενεζουέλα, για παράδειγμα, έχει αγροκτήματα όπου χιλιάδες από εμάς εκτρέφονται για να αποτελέσουν τροφή—ένα αμφίβολο προνόμιο. Πάντως, ελπίζω ότι τώρα πια θα σας αρέσω όχι μόνο για τη γεύση που προσφέρω, αλλά για αυτό που είμαι.\nΛοιπόν, τι λέτε; Είμαι λάθος ή θαύμα της δημιουργίας; Συμφωνείτε με τον Δαρβίνο ή με εμένα; Φυσικά, δεν θέλω να βάλω λόγια στο στόμα σας, αλλά θυμηθείτε: και άλλη φορά αποδείχτηκε ότι ο Δαρβίνος είχε κάνει λάθος!\n*** g92 22/9 σ. 22-24 Καπιμπάρα—Λάθος ή Θαύμα της Δημιουργίας; ***\nΗ τηλεόραση στον (παλιό) ελληνικό κινηματογράφο.


Mohican Motel (Lake George, Νέα Υόρκη) - Μοτέλ Κριτικές - TripAdvisor\nMohican Motel Μοτέλ, Lake George\n1545 State Route 9, Lake George 12845-3438 Ιστοσελίδα Ξενοδοχείου\n39 Κριτικές Ποια ξενοδοχεία στην περιοχή Lake George έχουν έκπτωση;\nΠρώτα αγγλικά Πρώτα γαλλικά Πρώτα ελληνικά Οποιοδήποτε Gregory A\n“παραθερίζουν άνθρωποι εδώ με τα παιδιά μας και τα εγγόνια μας τώρα για 30+ χρόνια!”\nΝαι Όχι Η γυναίκα μου και έχω πάει διακοπές στο Μοϊκανός Motel για πάνω από 30 χρόνια - με τα παιδιά μας και τώρα με τα εγγόνια μας καθώς και τα δυο μας. Οι ιδιοκτήτες είναι υπέροχοι άνθρωποι και παίρνουν μεγάλη φροντίδα από τους πελάτες τους. Τους Motel έχει πολλά δωμάτια σε στυλ για να ταιριάζει με όλες τις ανάγκες και σε...\n“Υπέροχο μέρος για να μείνετε. Θα ξαναπάμε για το έτος# 6!!!”\nΝαι Όχι τέλειες οικογενειακές μέρος. Το προσωπικό είναι φιλόξενο και ποτέ δεν θα έμενα πουθενά αλλού. Τα παιδιά μου περιμένω με ανυπομονησία να το Μοϊκανός όσο οποιοδήποτε άλλο μέρος των διακοπών μας Lake George. Τα δωμάτια είναι καθαρά και η εσωτερική πισίνα εξοικονομείτε κατά τη διάρκεια αυτών των απόγευμα Adirondack καταιγίδες.\n“παραθερίζουν άνθρωποι εδώ και 20 χρόνια!”\nΝαι Όχι Δεν έχω παραθέρισαν στα στο Μοϊκανός Motel κατά τα τελευταία είκοσι χρόνια και ποτέ δεν θα σκεφτόμουν να μείνω οπουδήποτε αλλού! Οι ιδιοκτήτες, η καθαριότητα, η εσωτερική και εξωτερική πισίνα, υδρομασάζ, το Arcade, την παιδική χαρά, το γκριλ και τραπέζια για πικνίκ συνοψίζει τα πάντα λατρεύω σχετικά με αυτό το μοτέλ!\nΑυτό που στεναχωρεί είναι, κατά τη γνώμη μου, η...\nΟ/η timeflies0 έχει 1 επιπλέον κριτική για το Mohican Motel\nΝαι Όχι Εγώ Μόλις περάσαμε μια εβδομάδα στο Μοϊκανός και είχε υπέροχα το προσωπικό ήταν φιλικό και το μέρος ήταν καταπληκτικό. Πολύ κοντά στα πάντα. Κοντά σε εστιατόρια και δραστηριότητες για οικογένειες .Σίγουρα θα το συνιστούσα. Δεν μπορώ να περιμένω για το επόμενο έτος θα επιστρέψω.\nΔείτε 2 ακόμη κριτικές του χρήστη jean33936 για τον προορισμό Lake George Ο/η jean33936 έχει 1 επιπλέον κριτική για το Mohican Motel\nΔείτε 5 ακόμη κριτικές του χρήστη 818sparky για τον προορισμό Lake George Dolphinchickcbg\nΔείτε 2 ακόμη κριτικές του χρήστη Mgharway για τον προορισμό Lake George Ο/η Mgharway έχει 1 επιπλέον κριτική για το Mohican Motel\nΠοιότητα – τιμή σε παρόμοιο ξενοδοχείο Motel Montreal Lake George, Lake George Region 120 Κριτικές Ψάχνετε ακόμα ξενοδοχείο; Ξενοδοχεία με υψηλή βαθμολογία στην τοποθεσία Lake George\nMohican Motel: Έχετε πάει; Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας! Γράψτε μια κριτική\nΠρόσθετες πληροφορίες για Mohican Motel\nΔιεύθυνση: 1545 State Route 9, Lake George 12845-3438 τηλεφώνου: Περιοχή:\nΣτυλ ξενοδοχείου: Νο11 Οικογενειακά ξενοδοχεία στην τοποθεσία Lake George Εύρος τιμών (ανά διανυκτέρευση):\nΙδιοκτήτες: Ποια είναι η δική σας σκοπιά; Εάν είστε ιδιοκτήτης ή διευθυντής στο Mohican Motel, εγγραφείτε τώρα για δωρεάν εργαλεία, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βελτιώσετε την καταχώρισή σας, να ενθαρρύνετε νέες κριτικές και να απαντήσετε σε σχολιαστές. Διαχειριστείτε την καταχώρισή σας Σχετικά ξενοδοχεία... Lake Motel\nLake George, Lake George Region Περισσότερα Holiday Inn Resort Lake George\nMohican Motel Φωτογραφίες (11 εικόνες ταξιδιωτών) Ξενοδοχεία Lake George\n4.5 από 5, 180 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 22 Μαϊ 2013\n4.0 από 5, 74 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 23 Απρ 2013\nHotel Orange Inn σε Σκόπια\nRoyal Paradise Beach Hotel\nColom Apartments σε Βαρκελώνη\n3.0 από 5, 1 κριτική Τελευταία αξιολόγηση 13 Σεπ 2011\nHotel Belvedere σε Wengen\n2.0 από 5, 7 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 11 Φεβ 2013\n3.5 από 5, 35 κριτικές Πληροφορίες για το TripAdvisor® Το TripAdvisor™ παρέχει κριτικές, άρθρα, προτάσεις και γνώμες για Mohican Motel, Lake George.


συγκριτικο οδηγων αγωνων και αγωνιστικων μοτοσυκλετων ανα τους αιωνες αμην - Σελίδα 2\nΣελίδα 2 από 51 Πρώτο 123456712 ... Τελευταίο\nΠροβολή αποτελεσμάτων 16 έως 30 από 756\n09/04/2012, 22:20 #16\nΜακάρι ο Rossi να είχε ένα ισάξιο μηχανάκι προκειμένου να βλέπαμε τρομερές μάχες, αλλά με άγνωστο νικητή.\nΣυμφωνώ απόλυτα! Άλλωστε η ουσία είναι να έχουμε ανταγωνισμό και θέαμα... Μακάρι να μπορέσει να τα... βρεί με το ducati, θα τους μπριζώσει άσχημα!!!!\n09/04/2012, 23:14 #17\nΜακάρι ο Rossi να είχε ένα ισάξιο μηχανάκι προκειμένου να βλέπαμε τρομερές μάχες, αλλά με άγνωστο νικητή. Εκεί που είναι δεν αρμόζει στο ταλέντο και στην ιστορία του.\nλυπαμαι που το λεω αλλα ο Rossi θα επρεπε ηδη να ειχε δειξει κατι με αυτο το μηχανακι.\nκαι δεν εννοω μονο απο τον αγωνα αλλα και απο τα ελευθερα και τα χρονομετρημενα...\nαντ'αυτου βλεπουμε Barbera να ειναι μπροστα και φυσικα Hayden.\nκαι καλα ο κοτοπουλας ειναι τιμοναρα και πανγρηγορος. ο πιτσιρικας τι κανει? δεν δειχνει παντως να πηγαινει "ζω-πεθαινω" γιατι δεν εχει πτωσεις...\nδεν ξερω αν εχει ξεχασει να οδηγαει ή λογω ηλικιας δεν παιρνει ρισκα αλλα επαληθευεται μια ψυχη-βελτιωτης-καστανας που ελεγε οτι "ο rossi πηγαινε γρηγορα επειδη παντα ειχε το καλυτερο μηχανακι"...\nαντιθετα ο stonerακος πηγαινει πανγρηγορα με οτι και αν του δωσουν...οπως λεει και ο fkol k4\nκαι οντως οταν ηταν Ducati ηταν ή βαθρο ή χαντακι. χωρις μεση λυση. που σημαινει οτι πηγαινει 110% και αν του καθοταν ανεβαινε βαθρο, αν οχι εγκαταλειψη.\nanyway, ο χρονος θα δειξει στα σιγουρα.\nαν ισχυουν αυτα τοτε ο Stoner εχει 3-4 παγκοσμια ακομα για πλακα...\n09/04/2012, 23:19 #18\nΑυτό και προσθέτω ότι Μπιάτζι μια χαρά τα πάει για ... παππούς...\n10/04/2012, 00:16 #19\n"O Stoner είναι το μεγαλύτερο φυσικό ταλέντο που έχω δει (και θυμάμαι από τον Swhantz και μετά) στην κορυφαία κατηγορία. Ένα μπούστη ρε...Πάει αέρα ό,τι να 'ναι, όπου να 'ναι, όπως να 'ναι, όποτε να 'ναι."\nΓια την ιστορία δεν ξέρω τι πάει να πει φυσικό ταλέντο, αλλά τον Ντούχαν πχ πρέπει να τον ξέχασες.\nΤο ότι πάει αέρα με ότι να ναι (που δεν είναι έτσι αλλά τέσπα) έχει να κάνει με τα ηλεκτρονικά που δεν είχαν πριν από αυτόν.\nΗ ακρίβεια στην οδήγηση του Ρόσση είναι ο χειρουργικός τρόπος που άνοιγε το γκάζι στην ΠΡΟ τραξιον κοντρόλ εποχή.\nΠράγμα που φυσικά ο Στόνερ δεν γνώρισε και ευτυχώς για αυτόν γιατί με τον βίαιο τρόπο που οδηγεί μπορεί να ήταν και μακαρίτης…\nΣυνεχίζω να μην καταλαβαίνω πως θεωρείς φυσικό ταλέντο ένα που πήρε 2 ΠΠ με τις κορυφαίες μοτοσικλέτες και όχι ένα που κέρδισε όλες τις κατηγορίες που έτρεξε\n125 250 5002τ 1000 και 800 ?\n10/04/2012, 01:12 #20\nΤις ´κορυφαίες´ μοτοσυκλέτες του stoner δεν καταλαβαίνω που τις βλέπεις...ο stoner πήρε ΠΠ με το ducati με τον ομόσταυλό του (ο οποίος υποτιθεται πως ειχε στησει τη μηχανη στα μετρα του κιόλας!) να βγαίνει 7ος, όταν την περασμένη χρόνια ο capirex ήταν απο τους διεκδικητές του τίτλου! Άρα μόνο κορυφαία μηχανή δεν ήταν, και μην πεφτετε στην λούμπα της τελικής γιατί άma ήταν έτσι θα είχε πάρει πρωτάθλημα και ο melandri με το Ducati και αυτός δεν έβγαινε ούτε δεκάδα.ο stoner ήταν πρώτος σε νίκες στα 4 χρόνια των 800cc με πολυ μέτριες μηχανές όπου οι ομόσταυλόι του πάτωναν συνεχώς, οδηγώντας στο όριο και μερικές πέρα απο αυτό. Πέρσι είχε πολυ καλή μηχανή και για αυτο το πήρε άνετα. Το ταλέντο του είναι αναμφισβήτητο, μπορεί να μην είναι ο πιο συμπαθής άνθρωπος στο grid αλλα μην μπερδευόμαστε με το ταλέντο του...έχει κανείς αμφιβολία ότι αν ήταν ο stoner στη Ducati με τα λεφτά που έχουν πέσει τα τελευταία δύο χρόνια δεν θα ήταν διεκδικητής του τίτλου? εδώ ήταν πρώτος σε νίκες στην ιστορία των 800 με το μηχανάκι που δεν εστριβε....\n10/04/2012, 01:31 #21\nΦυσικά και ξέρεις τι πάει να πει φυσικό ταλέντο.\nΉμουνα σίγουρος ότι κάποιος θα αναφέρει τον Doohan. Το ίδιο ακριβώς θα μου έλεγε και ο αδερφός μου . Όχι λοιπόν, δεν τον ξέχασα. Θεωρώ τον Stoner πιο μεγάλο ταλέντο από τον Doohan. Το ίδιο και το Rossi.\nΧωρίς γιατί, χωρίς πως, χωρίς αλλά: Απλά προσωπική άποψη αν μου επιτρέπεται να έχω.\nΓια το «τι θα γινόταν αν...» δεν έχει νόημα να διαφωνούμε. Μπορεί ο Stoner αν οδηγούσε τότε απλά να ήταν μακαρίτης, μπορεί ο Doohan αν έτρεχε το '60 να ήταν μακαρίτης κι αυτός, μπορεί ο Rossi αν έτρεχε το '50 να μην έκανε τίποτα.\nΔεν έχει νόημα αυτή η κουβέντα. Ο καθένας κρίνεται στα πλαίσια της εποχής του και το μόνο συγκρίσιμο στοιχείο μεταξύ εποχών είναι οι εντυπώσεις.\nΘα υποθέτω πάντα πως οι 15-20 που τρέχουν κάθε εποχή είναι οι καλύτεροι και υπάρχει και ο καλύτερος από αυτούς. Από εκεί και πέρα συγκρίνω το ίχνος που αφήνει ο καθένας σε σχέση με τη δική του εποχή.\nΑυτό που ειλικρινά δεν καταλαβαίνω είναι πως από τη φράση «O Stoner είναι το μεγαλύτερο φυσικό ταλέντο που έχω δει» βγαίνει το συμπέρασμα «πως θεωρείς φυσικό ταλέντο ένα που πήρε 2 ΠΠ με τις κορυφαίες μοτοσικλέτες και όχι ένα που κέρδισε όλες τις κατηγορίες που έτρεξε».\nΑπό πότε ισχύει ότι ταλέντο είναι μόνο το μεγαλύτερο ταλέντο;\nΑυτό το συμπέρασμα που βγάζεις, μπορείς να το βγάλεις μόνο ή αν δε διαβάσεις καθόλου αυτό που έγραψα, ή αν το διαβάσεις με σκοπό από πριν να το παρεξηγήσεις.\nΔηλαδή αν γράψω «Ο Μάϊκλ Τζόρνταν είναι το μεγαλύτερο ταλέντο που έχω δει στο μπάσκετ», θα καταλάβεις πως λέω το Γκάλη ατάλαντο;\nΑν γράψω «Ο Άιρτον Σέννα είναι το μεγαλύτερο ταλέντο που έχω δει στη Formula 1», θα θεωρώ ατάλαντους τον Prost, τον Nicky Lauda και το Michael Shumacher;\nΤαλεντάρες είναι όλοι, ακόμα και ο τελευταίος στην κατηγορία. Απλά, ακόμα και ανάμεσα σε αυτούς, υπάρχουν διαβαθμίσεις. Θεωρώ λοιπόν. πως ο Stoner έχει ένα φυσικό αβαντάζ ρε παιδί μου σε σχέση με όλους τους άλλους, ότι αυτό που κάνει δεν το πολυψάχνει και δεν το πολυαναλύει, απλά του βγαίνει. Γι αυτό και του βγαίνει με όλα τα μηχανάκια, δε χρειάζεται μηχανάκι ειδικά στημένο για το στυλ του, πάει γρήγορα και με το Ducati και με το Honda.\nΟ Rossi (και ο Lorenzo αν θέλεις) έχουν συγκεκριμένο πλάνο, βάζουν την οδήγησή τους κάτω, την αναλύουν, τη μελετάνε, την αλλάζουν όπου κρίνουν και έτσι βελτιώνονται.\nΓι αυτό και οι δύο δήλωναν πως θα χρειαστεί να αλλάξουν το στυλ της οδήγησής τους. Ο πρώτος πηγαίνοντας στη Ducati και ο δεύτερος από τα 800 στα 1000. Γιατί είναι σε θέση να αναλύσουν το κάθε τι που κάνουν και να το βάλουν σε πλαίσιο βελτίωσης.\nΕπίσης, μη βγει κανένας και πει πως τώρα έγραψα ότι ο Stoner δεν κάνει ανάλυση της οδήγησής του, αν δεν κατάλαβε ότι όλη αυτή η κουβέντα είναι σε σχέση μόνο με 2-3-4 αναβάτες και όχι απόλυτη σύγκριση μεγεθών, τότε ας αγνοήσει το παρόν ποστ.\nΜην αναλύουμε συνέχεια τα αυτονόητα παρακαλώ, μεγάλα παιδιά είμαστε.\nΥΓ. Για τα αποτελέσματα του Stoner στην 1η χρονιά μάλλον δε θυμάμαι καλά εγώ, τέλος πάντων, αυτό που εννοούσα είναι πως το παιδί φαινόταν ότι το έχει.\nΑκόμα και όταν έπεφτε, δεν έπεφτε από τη 12η θέση, ήταν αρκετά ψηλά.\n10/04/2012, 09:38 #22\nσυγκριτικο οδηγων αγωνων και αγωνιστικων μοτοσυκλετων αν τους αιωνες αμην\nγια να μη γινεται χαμος στα θρεντ που αφορουν τον καθε αγωνα ξεχωριστα και καταληγουμε εκει μεσα να συζηταμε γενικα και οχι για τον εκαστοτε αγωνα ανοιγει αυτο εδω το θρεντ στο οποιο θα πηγαινουνε ολα τα ασχετα ποστακια μας.\n10/04/2012, 13:20 #23\nΣίγουρα το να πηγαίνεις βάθρο ή νοσοκομείο θέλει κότσια (@@)\nΔεν ξέρω όμως που αρχίζουν τα κότσια και τελειώνει η απειρία.\nΓράφεις εδώ ότι ο Στόνερ παίρνει ότι μηχανάκι να ναι και πάει γρήγορα.\nΓιατί και προετοιμάζεται σε φυσική κατάσταση και διαβάζει και ώρες περνάει στο πλέι στέισον και δοκιμές κάνει κάργα και ακούει τι του λένε οι διάφοροι τεχνικοί και διευθυντές.\nΔεν κερδίζεις επειδή είσαι φυσικό ταλέντο μόνο, λυπάμαι.\nΤο ότι δεν κέρδισε σε όλες τις κατηγορίες όπως ο Ρόσση το μόνο που αποδεικνύει είναι ότι ο Ρόσση ήταν απλά ΜΕΓΑΛΗΤΕΡΟ ΦΥΣΙΚΟ ΤΑΛΕΝΤΟ και πολύ πολύ έξυπνος… (και ίσως και πιο τυχερός)\nΚάποτε τα ίδια έλεγαν και για το Ρόσσι.\nΑκόμα και στη σουζούκι να πάει έλεγαν θα τους κερδίσει…\nΎστερα είπαν ότι θα τους κερδίσει φυσικά και με ντουκάτι και θα είναι ο πρώτος που θα πάρει τίτλους με τρις μάρκες.\nΗ αλήθεια όμως είναι ότι για να πάρεις ένα ΠΠ θες\nΣτο δύσκολο περιβάλλον των μότι τζι πι αν κάτι απ αυτά δεν είναι τέλειο…\nΆντε γεια, το χασες.\nΟ Καπιρόσση ήταν πάντα μέτριος σαν οδηγός (στα μεγάλα) και σαν άνθρωπος.\nΈνα ΠΠ πήρε στα 2,5 με το τσιγκέλι (εμβολίζοντας τον Χαράντα) και ο Ρένεη πήγε να τον πλακώσει στη Γιαμάχα.\nΑν όμως δεν τον είχε καταστρέψει ο Σέτε ήταν πολύ κοντά…\nΤο καλή ήταν η Ντουκάτι τότε ή τόσο καλά ήταν τα Μπριτζεστον.\nΝα σου θυμίσω και την τελευταία καβαλαρία του Troy Bayliss ?\nΥγ δεν έχω σκοπό να παρεξηγήσω κανένα. Κουβεντούλα στο χαλαρό κάνουμε\n10/04/2012, 13:40 #24\nΚατά τα άλλα, διαφωνείς μαζί μου για κάτι που δεν έχω γράψει.\nΑν διαβάσεις πιο προσεκτικά τι έχω γράψει, θα καταλάβεις πως συμφωνούμε σε περισσότερα από ότι διαφωνούμε.\nΕιδικά γι αυτό το «εξυπνότερος». Δεν έχει όμως σχέση με ότι έγραψα ως τώρα.\n10/04/2012, 13:43 #25\nΝταξ το οτι δεν έπεφτε κάτω απο 12θέση δεν είναι και τίποτα άξιο λόγου .Υπήρχαν αναβάτες που είχαν και πολύ καλύτερες θέσεις και σταθερότητα στους αγώνες, αλλά δυστυχώς η συνέχεια δεν ήταν η αναμενόμενη (Meladri, Spies, Dovi & σία).\nΚατά τη γνώμη μου ο επόμενος εξωγήινος θα ήταν ο αδικοχαμένος Simo...αλλά δυστυχώς δεν θα το μάθουμε ποτέ.\n10/04/2012, 14:27 #26\nΤον Μελάντρι τον κατέστρεψε η ντουκάτι…\nΟ Ντόβι δεν ξέρω.\nΚάτι του λείπει εκεί στο τέλος.\nΑυτός που πιστεύω ότι θα πάει καλά στο μέλλον είναι ο ΓιαΝΝόνε!\n(ο οποίος έχει διευθυντή στην ομάδα του τον πατέρα του ΚΑΙ ΤΟΝ…\n10/04/2012, 18:28 #27\nΔημοσιεύθηκε αρχικά από rocknrolla\nΤο πιο σωστό που έχει γράφτει για τον stoner! Απο το 2006 που ανέβηκε στην μεγάλη κατηγορία τον υποστηρίζω και επιτέλους αναγνώρίζεται παγκοσμίως το ταλέντο του!!\nΟ οδηγός μετράει,οχι η μοτοσυκλέτα!\n10/04/2012, 21:16 #28\nΓιατί επιτέλους ?\nΕκτός από κάτι φανατικούς Ροσσικούς όλοι κανείς δεν είπε ότι δεν έχει ταλέντο.\n14/04/2012, 22:43 #29\ndoohan και παλι doohan. και ηταν αντρας. σε μια διαφορετικη εποχη. τα εβαλε με τα θηρια και ξεχωρισε. οχι οπως τον ροσι. η σημερινη εποχη εχει πιο ζορικα αγορια (lorenzo stoner pendrosa) τα πραγματα για κεινον ηταν σαφως πιο ευκολα. σαν να λεμε οτι οταν ξεκινησε ο doohan δεν θα ετρεχε ο σβαντζ ο ρεινι ο λοσον ο γκαρντνερ... δεν ξερω δεν εβλεπα gp τοτε. επαιζα με το ποδηλατο μου. αλλα απο αυτα που διαβασα μαλλον ειναι θρυλος. δειτε ποσα χρονια ετρεχε καποιος, ποτε αρχισε να κερδιζει. με ποιους τα εβαλε και μετα θα κριθει το ταλεντο.. σαν τρεχω με μωρα και να κερδισω. ε και?\nκαι μονο με τον ηχο παθαινω κατι... http://www.youtube.com/watch?v=DScuInwS6uw\nΤελευταία τροποποίηση από motomaniac; 14/04/2012 στις 22:50.\n15/04/2012, 09:11 #30\nΞέρω πως πολλοί θα με κράξουν γι αυτό που θα γράψω, αλλά δε βαριέσαι...\nΟύτε ο Doohan πήρε πρωτάθλημα από αξιόλογους οδηγούς, άρχισε να παίρνει πρωταθλήματα όταν πια ο Gardner εχε κουραστεί και ο Wayne Rainey είχε ήδη χτυπήσει. Ο Kevin Schwantz δεν ήταν ίδιος μετά το ατύχημα του Rainey.\nΤον Alex Criville δεν τον λες και επιπέδου Gardner, Rainey και Schwantz.\nΟ πιο αξιόλογος αντίπαλος του Doohan ήταν ο John Kocinski, αλλά δεν ήταν αρκετά σταθερός/μυαλωμένος για να κάνει την καριέρα που του αναλογούσε.


Εβδομαδιαίο BlogNews: Ταξιδεύοντας για πόκερ και η μεγάλη μέρα του Isaac Haxton | PokerNews\n2014 Σεπτέμβριος 18 Jason Glatzer\nΤαξίδια για πόκερ\nΑν θέλετε παίζετε live poker για να βγάζετε τα προς το ζην, πρέπει να προετοιμαστείτε να κάνετε πολλά ταξίδια. Αν και αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να περνάτε μεγάλα χρονικά διαστήματα μακριά από το σπίτι σας, είναι και μία ευκαιρία να γνωρίσετε πολλά διαφορετικά μέρη σε όλο τον κόσμο.\nΟ Team PokerStars Pro Jake Cody μίλησε για τα ταξίδια που έχει κάνει σε ένα blog στο PokerStars με τίτλο "Getting Back on the Tournament Trail". Ο Cody σχολιάζει τις περιπέτειές του ξεκινώντας από τη Φλόριντα κατά τη διάρκεια της άνοιξης όταν και είχε γεννηθεί η κόρη του Arianna και συνεχίζει από εκεί.\nΜπείτε στο PokerStars Blog για να μάθετε περισσότερα για το ταξίδι του Jake Cody.\nΟ Isaac Haxton κερδίζει $556,800 στο Full Tilt Poker\nΤο Full Tilt Poker είναι το ιδανικό μέρος για τα μεγαλύτερα stakes στα online cash games. Οι παίκτες εκεί συνήθως παίζουν για χρηματικά ποσά που οι υπόλοιποι δε βλέπουμε ούτε στα όνειρά μας.\nΟ Isaac "luvtheWNBA" Haxton απέδειξε και πάλι γιατί είναι ένας από τους καλύτερους heads-up παίκτες στον κόσμο διαλύοντας πρόσφατα τον "Denoking" από τον οποίο πήρε $556,800 μέσα σε δύο ώρες παιχνιδιού $50/$100 no-limit hold'em heads-up στο Full Tilt Poker στις 12 Σεπτεμβρίου.\nΤο blog του Full Tilt Poker με τίτλο "Ike 'luvtheWNBA' Haxton Wins $557K at Heads-Up No-Limit Hold’em", περιγράφει μερικά από τα σημαντικότερα χέρια του Haxton γράφοντας και για μερικούς ακόμη κερδισμένους της ημέρας, όπως ο Daniel "jungleman12" Cates που πήρε $283,300 από τον Patrik "FinddaGrind" Antonius.\nΜπείτε στο Full Tilt Poker blog για να διαβάσετε για την εξαιρετική μέρα του Ike Haxton.


Πιρς: «Αυτή θα είναι η τελευταία μου σεζόν, πάμε για το πρωτάθλημα»! | SDNA\nΠιρς: «Αυτή θα είναι η τελευταία μου σεζόν, πάμε για το πρωτάθλημα»!\n26 Σεπτεμβρίου 2016, 16:14\nΤελευταία ανανέωση: 26 Σεπτεμβρίου 2016, 16:54\nΟ Πολ Πιρς ανακοίνωσε πως η σεζόν 2016/2017 θα είναι η τελευταία του στα παρκέ και ανέφερε πως θα κάνει τα πάντα για να οδηγήσει τους Κλίπερς στην κατάκτηση του πρωταθλήματος.\nΜετά τις αποχωρήσεις τεράστιων ονομάτων, όπως ο Κόμπι Μπράιαντ, ο Τιμ Ντάνκαν και ο Κέβιν Γκαρνέτ, όλοι περίμεναν την απόφαση, στην οποία θα κατέληγε ο Πολ Πιρς. Τελικά, ο «Truth» αποφάσισε να δώσει στον εαυτό του μία ακόμη ευκαιρία.\nΌπως ανακοίνωσε μέσω του «The players tribune», ο Πιρς θα πατήσει τα παρκέ του ΝΒΑ και τη σεζόν 2016/2017, κατά την οποία θα προσπαθήσει να βρεθεί ξανά στην κορυφή του ΝΒΑ με τη φανέλα των Λος Άντζελες Κλίπερς.\nO 39χρονος έχει ένα δαχτυλίδι στο ενεργητικό του, το οποίο κατέκτησε με τους Σέλτικς το 2008, και θα επιχειρήσει να φτάσει σε ακόμη ένα με την ομάδα του Λος Άντζελες.\n«Αυτό ήταν, αυτή θα είναι η τελευταία μου σεζόν. Ήρθε η ώρα να αποχωρήσω από το χώρο του μπάσκετ.\nΌπως σε κάθε δύσκολη απόφαση, έτσι και σε αυτή νομίζω πως πρέπει να είσαι συμφιλιωμένος με τον εαυτό σου. Έχω συμφιλιωθεί με την ιδέα της αποχώρησης, αλλά έχω μία ακόμα... βόλτα μπροστά μου. Μία ακόμη σεζόν. Μία ακόμη ευκαιρία.\nΜε τους Κλίπερς, στην πόλη που μεγάλωσα, νιώθω πως έχω αυτή την ευκαιρία σε μία σπουδαία ομάδα. Είμαστε πεινασμένοι. Θέλουμε να πάρουμε το πρωτάθλημα.\nΜετά από 18 χρονιές στο ΝΒΑ, είναι δύσκολο να πιστέψω πως θα αγωνιστώ σε κάθε γήπεδο για τελευταία φορά. Επομένως, θα απολαύσω κάθε προπόνηση, κάθε διαδρομή με το λεωφορείο, κάθε δείπνο, κάθε στιγμή που θα βγαίνω στο παρκέ. Θα κάνω ο, τι μπορώ από τη μεριά μου για να μας δώσω μία ευκαιρία για τον απόλυτο στόχο».\nΝτράμοντ: «Θέλω ξανά την πρωτιά στα ριμπάουντ!»\nΤο ΤΟΠ-30 του Κάρι: Απλά... δεν θα πιστεύετε στα μάτια σας! (vid)\nΝοέλ: «Είναι ανόητο αυτό που συμβαίνει!»


Chalmazel - Ξενοδοχεία\nChalmazel: Αναζήτηση ξενοδοχείων\nChalmazel: Πότε επισκέπτεστε αυτόν τον προορισμό;\nΔείτε ξενοδοχεία για Chalmazel στο χάρτη\nChalmazel: Εξερευνήστε την πόλη\nChalmazel: Αυτός ο φιλόξενος προορισμός έχει κάτι για όλους. Οι επισκέπτες δεν θα βρουν πολλά αξιοθέατα στην περιοχή (Chalmazel), αλλά δεν θα χρειαστεί να πάνε μακριά, για να επισκεφτούν μέρη όπως: Beal Pass.\nChalmazel: Πού να μείνετε\nΕίτε πραγματοποιείτε επαγγελματικό ταξίδι είτε ταξίδι αναψυχής, ο προορισμός αυτός (Chalmazel) διαθέτει το κατάλληλο κατάλυμα για όλους τους επισκέπτες. Υπάρχουν 3 ξενοδοχεία στην περιοχή (Chalmazel) και μπορείτε να βρείτε έως και 14 προσφορές δωματίων στη Hotels.com, ορισμένες εκ των οποίων με έκπτωση έως και 10%. Έχουμε τιμές δωματίων που ξεκινούν από 34 USD τη νύχτα και παρακάτω θα βρείτε τα ξενοδοχεία αναλυτικά με βάση την αξιολόγηση με αστέρια σε Chalmazel, καθώς και στη γύρω περιοχή:\nChalmazel: Τρόποι μετάβασης\nΠετάξτε σε: Σεντ Ετιέν (EBU-Διεθνές αεροδρόμιο Σεντ Ετιέν - Λίγηρα), 40,9 χλμ. από το κέντρο της πόλης (Chalmazel).\nChalmazel: Πότε να πάτε


Microsoft Lumia 650: Ποζάρει σε live φωτογραφία | Techblog.gr\nMicrosoft Lumia 650: Ποζάρει σε live φωτογραφία\nLumia Microsoft Lumia 650 Microsoft Lumia smartphones\nΠέμπτη, 07/01/2016 · Λορένα Σιούτη Lumia Microsoft Lumia 650 Microsoft Lumia smartphones\nΤο Microsoft Lumia 650 έχει διαρρεύσει σε διάφορα renders που συνοδεύονται από πληροφορίες για τα τεχνικά χαρακτηριστικά του. Σήμερα για πρώτη φορά βλέπουμε live φωτογραφία του μη ανακοινωμένου smartphone, το οποίο αναμένεται να ανήκει στην μεσαία κατηγορία ενώ παρατηρούμε ότι έχει πράγματι μεταλλικό frame.\nΑπό τεχνικά χαρακτηριστικά, είχε ακουστεί ότι θα φορά επεξεργαστή Snapdragon 212, ενώ οι νέες πηγές μιλούν για Snapdragon 210. Δεν υπάρχει κάποια κύρια διαφορά μεταξύ των δυο εκτός από τον χρονισμό της CPU στα 1.3GHz έναντι 1.1GHz.\nΤο Microsoft Lumia 650 θα ενσωματώνει οθόνη 5 ιντσών ανάλυσης 720p, μνήμη RAM 1GB, μπαταρία 2000mAh, που θεωρείται αρκετά μικρή, μικρότερη από του Lumia 640 (2500mAh) και του Lumia 550 (2100mAh). H εσωτερική μνήμη θα είναι 8 GB, η κάμερα θα είναι στα 8 Megapixel στο πίσω μέρος με LED φλας, ενώ η selfie camera εμπρός θα είναι στα 5 Megapixel. Με βάση πάντα τα leaks, περιμένουμε ένα Lumia 650 με κατώτερο επεξεργαστή και μικρότερη μπαταρία από τον προκάτοχό του, αλλά έχει μεταλλικό frame (!).\nΑν ισχύουν τα χαρακτηριστικά σε επεξεργαστή και μπαταρία,τσάμπα το καλούπι .Το άπατο είναι μικρή λέξη για να περιγράψει την αδιαφορία όλων.\nΑπλά όποιος θέλει φτηνό WP θα συνεχίσει να παίρνει το 640 σε σκότωμα τιμές.\nΑπο εμφάνιση σκιζει αυτο βλεπω εγω οσο για τα χαρακτηριστικά του μια χαρα μιας και μιλαμε για οικονομικη συσκευη απο οσο γνωριζω στο μονο που θελω να αναφερθώ ειναι η μπαταρια του αλλα δεν ξερω την διαχείριση του λειτουργικού οσο να αφορα την εξοικονόμηση της..\nΗ γυναικα μου μπορει να μη νοιαζεται καν τι εχει μεσα αλλα να νοιαστει για εμφανιση ως προς τιμη.\nΒαλε μια ρημαδα 720p amoled και ενα 620 chipset (για να την κουναει ανετα) μεσα σε λογικη τιμη να παρει.\nΓιατι επιμενει τοσο πολυ στα ρημαδια τα 200-400 δεν μπορω να καταλαβω. Οκ ανταγωνιστικη στις τιμες αλλα γιατι οχι μια ενδιαμεση κυριλε εκδοση που δεν κανει 400-600 ευρα.\nΦτηνα, εχει. phablet σε πολυ καλη τιμη εχει, ναυαρχιδες απεκτησε. Τι κανει με το mid κομματι ομως.\nΑπο εμφανιση παραπεμπει σε Sony…ή εμενα μου φαινεται;\nΤο μαύρο έρωτας!!!Το θέλω χτες!!!Τα σπεκς του άστα να πάνε…Κρίμα…\nΑπό έξω κούκλα, από μέσα πανούκλα.\nλοιπον παιδια για οποιον ενδιαφερεται να βοηθησω…εχω wp κινητο το συγκεκριμενο καλα απο εμφανηση κορυφη!!! απο specs ο 210 για καποιον που θελει τα βασικα μια χαρα ειναι,smooth λειτουργικο, απο μπαταρια το δικο μου εχει 2200 μΑ αλλα 4,7 inches και κραταει 2 μερεσ με μετρια χρηση ΧΩΡΙς εξοικ.μπαταριας οποτε αυτο το κιν λογικα θα κραταει μια μερα full…αμα η τιμουλα του ειναι γυρω στα 80-100 ειναι μια χαρα αλλιως 640 χαλαρα η 730 που εχω εγω


Φυσικώς ανθρακούχο νερό: Τι είναι και σε τι διαφέρει από τα σοδόνερα | Marie Claire | Ό,τι έχει σημασία για τις γυναίκες\nGoogle: Θα διαγράφει τα στοιχεία εντοπισμού των γυναικών που επισκέπτονται κλινικές αμβλώσεων στις ΗΠΑ\nCarefree Summer: Πώς θα συνδυάσετε το πιο άνετο κομμάτι του καλοκαιριού\nΚαι γιατί να το εντάξετε στη διατροφή σας.\nPhoto by Wafer WAN on Unsplash\nΣτη σύγχρονη εποχή υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι για να παραμείνουμε ενυδατωμένοι. Από ενεργειακά ποτά με ελάχιστη ζάχαρη μέχρι χυμούς και αφεψήματα εμπλουτισμένα με βιταμίνες. Στο τέλος της ημέρας, ωστόσο, το νερό είναι ο «βασιλιάς» των προϊόντων που σβήνουν τη δίψα και ενυδατώνουν. Κι εδώ, όμως, οι επιλογές είναι πολλές. Νερά με πρόσθετους ηλεκτρολύτες, με γεύσεις ή που προέρχονται έπειτα από ιδιαίτερη απόσταξη αποτελούν ορισμένα κομμάτια της λίστας.\nΕίναι, λοιπόν, αρκετά εύκολο να μπερδευτούμε και να μην ξέρουμε ποιο θα είναι το καλύτερο για την υγεία μας. Πιο συχνά, οι άνθρωποι συγχέουν το φυσικώς ανθρακούχο νερό με το σοδόνερο και νομίζουν πως πρόκειται για το ίδιο προϊόν – πράγμα που δεν ισχύει. Ενώ και τα δύο είναι ανθρακούχα, διαφέρουν σε πολλούς τομείς.\nΠριν προχωρήσουμε με τις διαφορές τους, ας ξεκαθαρίσουμε τι είναι το φυσικώς ανθρακούχο νερό και τι το σοδόνερο. Όταν μιλάμε για φυσικώς ανθρακούχο νερό, αναφερόμαστε στο φυσικό νερό, του οποίου οι φυσαλίδες προέρχονται από την πηγή, δηλαδή αναβλύζει με φυσαλίδες. Το σοδόνερο, αντίθετα, δεν είναι φυσικά ανθρακούχο. Αποκτά τις φυσαλίδες του με έγχυση διοξειδίου του άνθρακα.\nΗ βασική διαφορά τους\nΕίναι αλήθεια πως ελάχιστοι γνωρίζουν τις διαφορές σοδόνερου και φυσικώς ανθρακούχου νερού. Επειδή, η υφή τους είναι παρόμοια, θεωρούμε ότι αποτελούν το ίδιο προϊόν. Ωστόσο, έχουν μία πολύ σημαντική διαφορά, κυρίως για τη λειτουργία του στομάχου και τη διαδικασία της χώνεψης.\nΤα σοδόνερα έχουν διοξείδιο του άνθρακα (CO2) σε ελεύθερη μορφή. Το CO2 δεν είναι συνδεδεμένο με μέταλλα και όταν εισέρχεται στον οργανισμό μέσω της πόσης απελευθερώνεται βίαια και επιθετικά στο στομάχι. Πρόκειται για ένα όξινο στοιχείο, το οποίο δεν αντιστέκεται στην οξύτητα του γαστρικού οξέος. Γι’ αυτό νιώθουμε ένα ήπιο φούσκωμα ή κάψιμο στην αρχή, με την λανθασμένη αίσθηση της ανακούφισης και της χώνεψης να ακολουθεί.\nΤα φυσικώς ανθρακούχα νερά, από την άλλη, εμπεριέχουν διττανθρακικά άλατα (διττανθρακικό ασβέστιο, διττανθρακικό μαγνήσιο, διττανθρακικό νάτριο κλπ) τα οποία εκλύουν σιγά σιγά και διαδοχικά το διοξείδιο του άνθρακα στο στομάχι. Τα διττανθρακικά άλατα είναι βασικά (αλκαλικά) σαν στοιχεία και αντισταθμίζουν την οξύτητα του γαστρικού οξέος, βοηθώντας έτσι την πιο ομαλή και φυσική διαδικασία χώνεψης.\nΓιατί να εντάξετε στη διατροφή σας το φυσικώς ανθρακούχο νερό\nΉδη αναφερθήκαμε στη μεγαλύτερη και σημαντικότερη διαφορά του φυσικώς ανθρακούχου νερού με το σοδόνερο. Η σωστή πέψη αποτελεί βασική λειτουργία του οργανισμού και το βίαια εισερχόμενο διοξείδιο του άνθρακα στο στομάχι δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να συμβεί αυτό. Αξίζει να αναφέρουμε, επίσης, ότι η συχνή κατανάλωση σοδόνερων αυξάνει τη γαστρική οξύτητα, η οποία μπορεί τελικά να οδηγήσει σε προβλήματα, όπως η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και το έλκος.\nΕπιπλέον, τα σοδόνερα περιέχουν μέταλλα, τα οποία προστίθενται (όπως και το CO2) με τεχνητούς τρόπους με κύριο στόχο τη βελτίωση της γεύσης. Αντίθετα, η γεύση του φυσικώς ανθρακούχου φυσικού μεταλλικού νερού είναι ξεχωριστή και δεν έχει υποστεί καμία μορφή ανθρώπινης παρέμβασης.\nΕπειδή είναι πλούσια σε μέταλλα, αν η ισορροπία δεν είναι ιδανική, τα φυσικά μεταλλικά νερά μπορεί να είναι γλυκά ή αλμυρά, ξινά ή πικρά, ή απλά καθαρά και αγνά, με απαλή γεύση και χωρίς επίγευση. Όσο περισσότερο ασβέστιο, τόσο πιο γλυκό θα είναι ένα νερό, όσο περισσότερο μαγνήσιο, τόσο πιο πικρό θα είναι, όσο περισσότερο νάτριο, τόσο πιο αλμυρό θα είναι, ενώ το σοδόνερο αντίστοιχα θα είναι ξινό. Έτσι, λοιπόν, η σωστή αναλογία από κάθε συστατικό που περιέχεται στο νερό θα δώσει μια εξαιρετική γεύση.\nΑν αγαπάτε την σπαρταριστή αίσθηση που αφήνουν οι φυσαλίδες στο στόμα, αλλά δεν θέλετε να επιβαρύνετε τον οργανισμό σας, το φυσικώς ανθρακούχο φυσικό μεταλλικό νερό AQUA Carpatica είναι αυτό που χρειάζεστε. Αναβλύζει από πηγές στα απάτητα Καρπάθια όρη, τα οποία καλύπτονται από παρθένα και αγνά δάση. Κάτω από την επιφάνεια της γης, σε βάθος μεγαλύτερο από 200 μέτρα, ένα στρώμα μεταμορφωσιγενούς πετρώματος προστατεύει το νερό, καθώς αυτό αναμιγνύεται υπόγεια με φυσικό διοξείδιο του άνθρακα (CO2), δίνοντας στο AQUA Carpatica τις μοναδικές, φυσικές φυσαλίδες του. Έχει απαλή γεύση, χωρίς καμία επίγευση, ενώ είναι πλούσιο και σε ασβέστιο και μαγνήσιο. Για την ακρίβεια, ένα λίτρο παρέχει το 41% της συνιστάμενης ημερήσιας πρόσληψης ενός ενήλικα για ασβέστιο και το 28% για ημερήσια πρόσληψη μαγνησίου. Επιπλέον, είναι το ΜΟΝΟ νερό στον κόσμο απαλλαγμένο από νιτρικά, ισχυρές οξειδωτικές χημικές ουσίες που επιβαρύνουν τον οργανισμό.\nΚαι οι λόγοι για να το εντάξετε την καθημερινότητά σας δεν τελειώνουν εδώ, αφού το Φυσικώς Ανθρακούχο Φυσικό Μεταλλικό Νερό AQUA Carpatica, που πηγάζει από την προστατευόμενη πηγή Paltinis, εμφιαλώνεται περιβαλλοντικά υπεύθυνα, με σχεδόν καμία ανθρώπινη παρέμβαση.\nΖήστε κι εσείς μια νέα fitness εμπειρία με τo πιο κομψό smartwatch της αγοράς\nΑνακαλύψαμε τον απόλυτο συνδυασμό νόστιμου και υγιεινού φαγητού για το lunch break μας\nΌλοι στην αρχή αγαπούσαν να μισούν την Γκουίνεθ Πάλτρου, αλλά σε κάποια πράγματα έχει δίκιο


Σερβία: Δύο νεκροί εκρήξεις σε εργοστάσιο παραγωγής ρουκετών αντιχαλαζικής προστασίας\nΕκείνη την στιγμή στον χώρο του εργοστασίου βρισκόταν 40 εργαζόμενοι. Όλες οι οικίες πλησίον του εργοστασίου έχουν εκκενωθεί ωστόσο οι αρχές αναφέρουν ότι η κατάσταση βρίσκεται υπό έλεγχο και δεν υπάρχει κίνδυνος για τον πληθυσμό.\nΔημοσιευση: 23/11/2021 - 19:32\nΔύο εργαζόμενοι νεκροί και 16 τραυματίες είναι ο απολογισμός των εκρήξεων που σημειώθηκαν σήμερα το απόγευμα σε εργοστάσιο πυρομαχικών, 15 χιλιόμετρα έξω από το Βελιγράδι.\nΌπως αναφέρθηκε από τις αρχές οι εκρήξεις συνέβησαν στο τμήμα παραγωγής ρουκετών αντιχαλαζικής προστασίας και συγκεκριμένα στην αποθήκη όπου φυλάσσονταν 500 ρουκέτες και οι οποίες περιείχαν συνολικά 30 κιλά εύφλεκτης ύλης.\nΗ πυροσβεστική ανακοίνωσε ότι είχε προηγηθεί πυρκαγιά στην αποθήκη η οποία γρήγορα επεκτάθηκε στο σημείο όπου φυλάσσονταν οι ρουκέτες και προκλήθηκαν αλλεπάλληλες εκρήξεις. Εκείνη την στιγμή στον χώρο του εργοστασίου βρισκόταν 40 εργαζόμενοι. Όλες οι οικίες πλησίον του εργοστασίου έχουν εκκενωθεί ωστόσο οι αρχές αναφέρουν ότι η κατάσταση βρίσκεται υπό έλεγχο και δεν υπάρχει κίνδυνος για τον πληθυσμό.\nΣερβία νεκροί ρουκέτες εργοστάσιο


Πνιγόμαστε στα σκουπίδια, μισό τόνο παράγει καθένας (graphic) - Κρήτη - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: Πνιγόμαστε στα σκουπίδια, μισό τόνο παράγει καθένας (graphic)\nΑνανέωση 27/05/2016, 13:17\nΠνιγόμαστε στα σκουπίδια, μισό τόνο παράγει καθένας (graphic)\nΚαταναλώνουμε, ρίχνουμε στον κάδο του σπιτιού, της επιχείρησης ή του γραφείου μας και μετά καταλήγουν στον κάδο απορριμμάτων της γειτονιάς μας. Αλήθεια άραγε πόσα σκουπίδια από τον καθέναν μας καταλήγουν στον κάδο της γειτονιάς; Πόσα σκουπίδια τελικά παράγουμε εδώ στην Κρήτη σε κάθε σπιτικό, σε κάθε δήμο και σε όλο το νησί;\nΤα επίσημα στοιχεία, μέσα από τον αναθεωρημένο περιφερειακό σχεδιασμό διαχείρισης αποβλήτων Κρήτης, όπως αυτός τροποποιήθηκε εσχάτως με βάση και τα τοπικά σχέδια διαχείρισης απορριμμάτων των Δήμων, είναι άκρως αποκαλυπτικά... Και δίνουν, αν μη τι άλλο, πολλή τροφή για σκέψη σε όλους μας!\nΣύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία λοιπόν, ο σύγχρονος Κρητικός μοιάζει να έχει υιοθετήσει άρδην τον καταναλωτικό, δυτικό τρόπο ζωής. Υπερκαταναλώνει και το μαρτυρούν οι ποσότητες των αποβλήτων που παράγει αφού, ούτε λίγο-ούτε πολύ, ο κάθε Κρητικός και η κάθε Κρητικιά εμφανίζονται ατομικά να παράγουν περί τα 600 κιλά σκουπίδια το χρόνο! Για την ακρίβεια, βάσει του μόνιμου πληθυσμού της Κρήτης (623.065 κάτοικοι) και των παραγόμενων ΑΣΑ (Αστικών Στερεών αποβλήτων), που ανήλθαν το 2015 στους 366.248 τόνους, η μέση ετήσια παραγωγή αποβλήτων ανά Κρητικό είναι 586 κιλά.\nΠΑΤΗΣΤΕ ΠΑΝΩ ΣΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΓΡΑΦΙΚΟ ΣΕ ΥΨΗΛΗ ΑΝΑΛΥΣΗ\nΩστόσο, επειδή δεν μπορεί να παραγνωριστεί η παράμετρος των εποχικών τουριστών, που επίσης παράγουν σκουπίδια, ο πραγματικός μέσος ατομικός όρος παραγωγής αποβλήτων στο νησί μας, με βάση το λεγόμενο ισοδύναμο πληθυσμό, που λαμβάνει υπόψη και τους τουρίστες, είναι 546 κιλά το χρόνο! Νούμερο αρκετά υψηλό, αν αναλογιστεί κανείς πως ο μέσος όρος παραγόμενων σκουπιδιών στη χώρα μας για το 2014 ήταν 503 κιλά, και για την Ευρωπαϊκή Ένωση 475 κιλά ανά κάτοικο.\nΕξίσου σημαντικό είναι το τι εκτιμάται για τα επόμενα χρόνια. Οι εκτιμήσεις στον περιφερειακό σχεδιασμό διαχείρισης απορριμμάτων σκιαγραφούν μια σταθερά αυξητική ροή στην παραγωγή απορριμμάτων.\nΑπό τους 366.248 τόνους του 2015, σε μια 5ετία, δηλαδή το 2020, τα σκουπίδια εκτιμάται πως θα ανέβουν στους 385.435 τόνους, ενώ σε μια 10ετία από σήμερα, δηλαδή το 2025, η Κρήτη θα παράγει συνολικά 405.461 τόνους αποβλήτων!\nΟ περιφερειακός σχεδιασμός προβλέπει πλήρη κάλυψη των αναγκών και υπόσχεται να δώσει τις αναγκαίες λύσεις. Το μεγάλο βεβαίως "στοίχημα" είναι να απορροφηθούν τα κονδύλια και οι διαθέσιμοι πόροι, να πάρουν "σάρκα και οστά" οι υποδομές και παρεμβάσεις που προβλέπονται, διότι ειδάλλως, με βάση τη σταθερά αυξητική ροή σκουπιδιών, είναι προφανές πως το νησί θα κινδυνεύσει μελλοντικά να πνιγεί στα σκουπίδια...\nΑς δούμε όμως αναλυτικά την εικόνα των παραγόμενων αποβλήτων στην Κρήτη και παράλληλα τις προβλέψεις για τον όγκο των παραγόμενων αποβλήτων ανά περιοχή του νησιού τα επόμενα χρόνια.\nΣτο νομό Ηρακλείου είχαμε 179.153 τόνους στερεών αποβλήτων το 2015. Το 2020 η ετήσια παραγωγή σκουπιδιών αναμένεται να ανέβει στους 188.292 τόνους και το 2025 στους 197.896 τόνους.\nΤα μισά περίπου από τα σκουπίδια του νομού, συγκεκριμένα 91.096 τόνοι, την περσινή χρονιά παρήχθησαν στο δήμο Ηρακλείου. Σε μια 5ετία το μεγάλο αστικό κέντρο του Ηρακλείου εκτιμάται πως θα παράγει 95.743 τόνους και σε μια 10ετία 100.627 τόνους!\nΗ ετήσια παραγωγή αποβλήτων ανά κάτοικο του Δήμου Ηρακλείου έφτασε στα 538 κιλά.\nΔευτεραθλητής για το νομό Ηρακλείου, από πλευράς παραγωγής σκουπιδιών, αναδείχτηκε το 2015 ο δήμος Χερσονήσου, όπου παρήχθησαν 31.322 τόνοι αποβλήτων. Τρίτος ήταν ο δήμος Μαλεβιζίου, με 24.864 τόνους αποβλήτων.\nΣτους 48.298 τόνους ανήλθε η παραγωγή σκουπιδιών το 2015 στο νομό Λασιθίου. Η πρόβλεψη για το 2020 κάνει λόγο για 51.271 τόνους, ενώ για το 2025 αντίστοιχα στους 54.253 τόνους.\nΟ δήμος Αγίου Νικολάου παρήγαγε τα περισσότερα απόβλητα, συγκεκριμένα 20.540 τόνους, και οι δήμοι Ιεράπετρας, Σητείας και Οροπεδίου από 15.800, 10.500 και 1458 τόνους αποβλήτων, αντίστοιχα.\n49.173 τόνους σκουπιδιών παρήγαγε την περσινή χρονιά ο νομός Ρεθύμνου. Οι κάτοικοι του δήμου Ρεθύμνου παρήγαγαν 32.917 τόνους σκουπιδιών, ενώ το 2025 ο όγκος των απορριμμάτων αναμένεται να εκτοξευτεί στους 36.361 τόνους.\nΠερίπου όσα σκουπίδια παρήγαγαν οι κάτοικοι του δήμου Ηρακλείου παρήγαγαν το 2015 οι κάτοικοι του νομού Χανίων.\nΣτους 89.624 τόνους έφτασε ο όγκος αποβλήτων στο δυτικότερο νομό του νησιού, ο οποίος σε 10 χρόνια από σήμερα αναμένεται να εκτοξευτεί στους 98.995 τόνους!\nΣτο Δήμο Χανίων, η συνολική παραγωγή στερεών αποβλήτων για το 2015 ήταν 60.083 τόνοι. Το 2020 οι δημότες Χανίων εκτιμάται πως θα παράγουν 63.148 τόνους αποβλήτων και το 2025, αντίστοιχα, 66.369 τόνους...\nΔεδομένου ότι ο μόνιμος πληθυσμός του Δήμου είναι 108.642 κάτοικοι (απογραφή 2011), η μέση ετήσια παραγωγή σκουπιδιών ανά μόνιμο κάτοικο είναι 553 κιλά!\nΣυνυπολογίζοντας και την τουριστική δραστηριότητα των καλοκαιρινών μηνών (αύξηση των ισοδύναμων κατοίκων), η μέση παραγωγή σκουπιδιών ανά άτομο κατεβαίνει στα 500 κιλά...\nΠερισσότερα σκουπίδια η Κρήτη\nΜε βάση τα επίσημα στοιχεία του αναθεωρημένου περιφερειακού σχεδιασμού διαχείρισης απορριμμάτων Κρήτης, για το 2015 η μέση παραγωγή ΑΣΑ, δηλαδή των συνολικών στερεών αποβλήτων μαζί με τα ανακυκλώσιμα, ήταν 586 κιλά για κάθε μόνιμο κάτοικο της Κρήτης ή 545 κιλά ΑΣΑ/έτος και ισοδύναμο κάτοικο (λαμβανομένου υπόψη, δηλαδή, του παράγοντα των τουριστών).\nΣυγκριτικά, η Κρήτη παράγει περισσότερα σκουπίδια ανά κάτοικο σε σχέση με την υπόλοιπη χώρα και σε σχέση με το μέσο ευρωπαϊκό όρο.\nΓια του λόγου το αληθές, σύμφωνα με τα στοιχεία της Eurostat το 2014, στην Ευρωπαϊκή Ένωση οι ποσότητες των αστικών αποβλήτων που παρήχθησαν ανά άτομο ανήλθαν σε 475 κιλά. Ανά άτομο η χώρα μας, αντίστοιχα, παρήγαγε το 2014 509 κιλά αποβλήτων.\nΗ Eurostat υπολογίζει ότι τα τελευταία χρόνια κάθε κάτοικος στην Ε.Ε. παράγει περίπου 492 κιλά σκουπιδιών το χρόνο, ενώ στην Ελλάδα αναλογούν περίπου 503 κιλά σκουπιδιών για κάθε κάτοικο, με κάποιες σχετικές αυξομειώσεις ανά χρονιά.\nΗ Κρήτη είναι σχετικά υψηλότερα από το μέσο ελληνικό και ευρωπαϊκό όρο, γεγονός που σκιαγραφεί μια σχετικά αυξημένη καταναλωτική νοοτροπία από πλευράς Κρητικών. Βεβαίως, δε λείπουν και τα παραδείγματα άλλων Ευρωπαίων, που παράγουν ακόμα περισσότερα σκουπίδια.\nΤο μεγαλύτερο όγκο σκουπιδιών παράγουν ετησίως οι Δανοί (668 κιλά ανά κάτοικο), οι Κύπριοι (663 κιλά), οι Λουξεμβούργιοι (662 κιλά) και οι Γερμανοί (611 κιλά).\nΣυγκρατημένη αισιοδοξία στην Περιφέρεια\nΗ υψηλή ήδη παραγωγή αποβλήτων στην Κρήτη και πρωτίστως οι προβλέψεις για αύξηση του όγκου σκουπιδιών μέσα στην προσεχή 10ετία εγείρουν εύλογα ένα καίριο ερώτημα: Η Κρήτη θα μπορέσει, θα είναι έτοιμη να ανταποκριθεί στη μεγάλη πρόκληση, ώστε να μην πνιγούμε στα σκουπίδια; Ο αρμόδιος αντιπεριφερειάρχης Περιβάλλοντος, Νίκος Καλογερής, εμφανίστηκε συγκρατημένα αισιόδοξος στη "Ν.Κ.".\n«Πράγματι η μέση παραγωγή αποβλήτων ανά κάτοικο στην Κρήτη είναι υψηλότερη από το μέσο ελληνικό και ευρωπαϊκό όρο. Όχι σε συντριπτικό αλλά σε αξιοσημείωτο αρκετά βαθμό. Κάτι που δείχνει τρόπον τινά και μια καταναλωτική αρκετά νοοτροπία για το νησί μας.\nΓια τα επόμενα χρόνια προβλέπονται αυξήσεις, όχι όμως ραγδαίες, και άρα δε θεωρούμε ότι συντρέχει λόγος ανησυχίας. Χρειάζεται όμως επαγρύπνηση, κινητοποίηση, ευαισθητοποίηση και δράση!\nΟ σχεδιασμός που έχει καταρτιστεί καλύπτει τις ανάγκες τόσο στο μέτωπο των υποδομών, όσο και στο εξίσου κρίσιμο μέτωπο της αλλαγής νοοτροπίας και ευαισθητοποίησης του κόσμου. Η διαλογή στην πηγή είναι καθοριστικής σημασίας, εκεί θα κριθεί, αν θέλετε, το στοίχημα για τα απορρίμματα τα επόμενα χρόνια για το νησί μας. Βεβαίως, δεν το κρύβουμε ότι υπάρχει και προβληματισμός για ορισμένα πράγματα. Ένα μόνο παράδειγμα. Με βάση τον εθνικό σχεδιασμό, θα πρέπει να εφαρμοστεί το μοντέλο των 6 κάδων απορριμμάτων σε κάθε σημείο, αντί για 2, τον κλασικό πράσινο και το γαλάζιο της ανακύκλωσης που έχουμε σήμερα.\nΜοιάζει πολύ φιλόδοξο, αν αναλογιστεί κανείς πως με τους 2 κάδους δεν έχουμε ιδιαίτερα καλά αποτελέσματα στην ανακύκλωση. Και αν αναλογιστεί κανείς πρακτικά καθαρά θέματα. Στις μεν αγροτικές περιοχές του νησιού, είναι πιο δύσκολη η αλλαγή νοοτροπίας, ώστε να "περπατήσει" πετυχημένα το σχέδιο με τους 6 κάδους. Στις δε αστικές περιοχές πάλι, είναι δύσκολο χωροταξικά να "περπατήσει". Να χωρέσουν δηλαδή σε κάθε σημείο 6 κάδοι!», ανέφερε ο κ. Καλογερής.\nΑΓΙΑ ΓΑΛΗΝΗΙΕΡΑΠΕΤΡΑΚΑΣΤΕΛΙΜΟΙΡΕΣΤΥΜΠΑΚΙΑΓΙΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣΓΕΡΜΑΝΙΑΔΗΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥΔΗΜΟΣ ΡΕΘΥΜΝΗΣ


Κοινές δηλώσεις Ευ. Βενιζέλου - Peer Steinbrück στην Αθήνα\nΧαιρόμαστε γιατί ο κ. Steinbruck, το SPD, η Ευρωπαϊκή Σοσιαλδημοκρατία έρχεται να παρουσιάσει τώρα μια άλλη αντίληψη για την Ευρώπη. Η συντηρητική Ευρώπη ήταν για μας ο μόνιμος συνομιλητής μας, τα προηγούμενα δύσκολα χρόνια. Δεν υπάρχει όμως και καλύτερο ιστορικό πλαίσιο από το ευρωπαϊκό. Μέσα στην Ευρώπη θα αλλάξουμε τους συσχετισμούς, γι' αυτό επιμέναμε στη στρατηγική αυτή, που είναι η μόνη που υπάρχει.\nΚαι τώρα, που είμαστε έτοιμοι να κάνουμε τη στροφή, τώρα που είμαστε έτοιμοι να ξαναγυρίσουμε σε μια κατάσταση πραγματικής ισοτιμίας και αυτοδυναμίας μέσα στην Ευρώπη, έχουμε ανάγκη από τη στήριξη, την κατανόηση, τη συμπαράσταση των εταίρων μας και κυρίως των προοδευτικών Ευρωπαίων που εκπροσωπεί εδώ ο κ. Steinbruck.\nΤον υποδέχομαι με αισθήματα φιλίας, συντροφικότητας και με τις ευχές μου.\nPeer Steinbrück*: Ευχαριστώ Ευάγγελε και πρέπει να πω ότι μετά τη συνάντησή μου με τον Πρωθυπουργό και με εσάς, είμαι εντυπωσιασμένος από την ιδιαίτερη έντονη θέληση και βούληση που είδα να υπάρχει για να συνεχίσει αυτός ο συνασπισμός, προκειμένου να ολοκληρώσει το έργο του.\nΗ Ελλάδα βρίσκεται μπροστά σε μεγάλες προκλήσεις και πραγματικά θέλω να εκφράσω το σεβασμό μου σε αυτή την προσπάθεια που καταβάλλετε. Είμαι σίγουρος ότι θα τα καταφέρετε, σας ευχαριστώ πολύ. –\n* μετάφραση διερμηνέως από τα γερμανικά\nTags: Ευρωπαϊκή ΈνωσηΔηλώσεις 2013