Το Galaxy S8 και το Galaxy S8+, που ανακοινώθηκαν τον Απρίλιο του 2017, δεν θα λαμβάνουν πλέον νέες ενημερώσεις λογισμικού. Τέσσερα χρόνια μετά την κυκλοφορία τους, η Samsung έχει αφαιρέσει ήσυχα τα δύο smartphone από το πρόγραμμα ενημέρωσης. Τα δύο τηλέφωνα ήταν σε πρόγραμμα τριμηνιαίας ενημέρωσης τον τελευταίο χρόνο.\nΤα δύο smartphone ξεκίνησαν αρχικά με το Android 7.0 Nougat και από τότε έχουν λάβει δύο σημαντικές ενημερώσεις λειτουργικού συστήματος Android. Η ενημέρωση Android 8.0 κυκλοφόρησε για το S8 και το Galaxy S8+ τον Φεβρουάριο του 2018 και η ενημέρωση One UI με βάση το Android 9.0 κυκλοφόρησε τον Φεβρουάριο του 2019. Τα S8 και S8+ ήταν τα πρώτα τηλέφωνα της Samsung με λεπτά bezels, επεξεργαστή 10nm, Samsung DeX και θύρα USB Type-C. Τα S8 Active και S8 Lite (γνωστό και ως Galaxy S Light Luxury) εξακολουθούν να αναφέρονται στο πρόγραμμα ενημέρωσης λογισμικού της εταιρείας. Το Galaxy S8 Active κυκλοφόρησε τον Αύγουστο του 2017 και θα συνεχίσει να λαμβάνει τριμηνιαίες ενημερώσεις. Το S8 Light Luxury αναφέρεται αυτή τη στιγμή να λαμβάνει εξαμηνιαίες ενημερώσεις ασφαλείας.\nΗ εταιρεία κυκλοφορούσε δύο μόνο σημαντικές ενημερώσεις λειτουργικού συστήματος Android, ακόμη και για τα premium τηλέφωνα της. Ωστόσο, πριν από λίγους μήνες, η Samsung ανακοίνωσε ότι θα κυκλοφορήσει τώρα τρεις σημαντικές ενημερώσεις λειτουργικού συστήματος Android για τα smartphone υψηλής τεχνολογίας (και τα tablet) και τα περισσότερα από τα smartphone της μεσαίας κατηγορίας. Υποσχέθηκε επίσης να υποστηρίξει τα τηλέφωνά της για τέσσερα χρόνια, δίνοντας ενημερώσεις ασφαλείας.\nTags: android ota updategalaxy s8galaxy s8 plussamsung\nNext post Oppo: «ζήλεψε» Xiaomi και Huawei, και θέλει δικό της αυτοκίνητο\nPrevious post Τα κορυφαία Xiaomi smartphones της αγοράς - Μάιος 2021


Δολάρια ΗΠΑ σε Δολάρια Μπαρμπάντος - γράφημα 30 ημερών - Συναλλαγματικές Ισοτιμίες\nΔολάρια Μπαρμπάντος (BBD) ανά Δολάριο ΗΠΑ (USD)\nΠαρακάτω βλέπετε σε γράφημα τις ιστορικές συναλλαγματικές ισοτιμίες ανάμεσα στο νόμισμα Δολάριο Μπαρμπάντος (BBD) και το νόμισμα Δολάριο ΗΠΑ (USD) στο διάστημα μεταξύ 22/12/2021 και 21/1/2022\nΔείτε 30 μέρες από το ιστορικό συναλλαγματικών ισοτιμιών για το νόμισμα Δολάριο Μπαρμπάντος έναντι στο νόμισμα Δολάριο ΗΠΑ.\nΔείτε 90 μέρες από το ιστορικό συναλλαγματικών ισοτιμιών για το νόμισμα Δολάριο Μπαρμπάντος έναντι στο νόμισμα Δολάριο ΗΠΑ.\nΔείτε 180 μέρες από το ιστορικό συναλλαγματικών ισοτιμιών για το νόμισμα Δολάριο Μπαρμπάντος έναντι στο νόμισμα Δολάριο ΗΠΑ.\nΔείτε το μέσο μηνιαίο ιστορικό συναλλαγματικής ισοτιμίας για το Δολάριο Μπαρμπάντος έναντι στο Δολάριο ΗΠΑ.\nΤο γράφημα τώρα εμφανίζει τις ιστορικές συναλλαγματικές ισοτιμίες για το νόμισμα Δολάριο Μπαρμπάντος για κάθε 1 Δολάριο ΗΠΑ. Αντιστρέψτε το γράφημα για να δείτε το νόμισμα Δολάριο ΗΠΑ για κάθε 1 Δολάριο Μπαρμπάντος.\nΔείτε τις ιστορικές συναλλαγματικές ισοτιμίες για το νόμισμα Δολάριο Μπαρμπάντος έναντι στο νόμισμα Δολάριο ΗΠΑ σε μορφή πίνακα.\nελάχιστο = 2,0000 (22 Δεκεμβρίου) μέσος όρος = 2,0000 μέγιστο = 2,0000 (22 Δεκεμβρίου)\nΤο παραπάνω γράφημα παρουσιάζει τις ιστορικές συναλλαγματικές ισοτιμίες ανάμεσα στο νόμισμα Δολάριο Μπαρμπάντος και το Δολάριο ΗΠΑ. Αν θέλετε σε γράφημα τις ιστορικές συναλλαγματικές ισοτιμίες ανάμεσα στο νόμισμα Δολάριο ΗΠΑ και ένα άλλο νόμισμα, παρακαλώ επιλέξτε το νόμισμα από την παρακάτω λίστα:


Σύννεφα στον καθρέφτη: Πελλά...πελλά!\nΑναρτήθηκε από cloudsinthemirror στις 8:15 μ.μ.\nΤι λέει ο στόμας σας!\nκι εγω αυτο σκεφτηκα\nκαι που τον κονομισες!\nΤι θα πει "με άθλημα στο Μωάμεθ";\nΤα υπόλοιπα με κάλυψαν όσον αφορά τα μπιτ και το wireless.\nΤα παιξε ο κοσμάκης. Ιδού τι μας έκανε η Τρόικα.\nτα παιξε ο κοσμάκης άρα εσύ είσαι ο κόσμος εσύ πως τα παίζεις? τα κέρματα εννοώ γιατί ο κοςμάκης παίζει με χοντρά\nκος Μάκης; ποιός είναι;\nκαι που τον κονόμισες.Στα γαριδάκια Μπόζο.Τα θυμάσθε; Πάντα οι κομπάρσοι είναι κρυμμένοι.Μπόζο,ο κλόουν με τη χρυσή καρδιά...Περνούσε τα μηνύματα στα μικρά παιδιά αλλά και πάρα πέρα...Και φυσικά ο ηθοποιός που υποδυόταν τον κλόουν και σε ταινίες τηλεόρασης ακόμα, ήταν κομπάρσος,αφανής ήρωας.\nΜάκης Δεστούνης - και στο "Η γειτονιά μας"


«Ο Παναθηναϊκός είναι ο κόσμος του» - Onsports.gr\nOnsports Team\t13 Απριλίου 2011, 15:36\n«Ο Παναθηναϊκός είναι ο κόσμος του»\nΈκκληση στον κόσμο, να δώσει το παρών στη συναυλία υπέρ του Ερασιτέχνη Παναθηναϊκού, έκανε η Άννα Βίσση στη συνέντευξη Τύπου που παραχώρησε.\nΗ συναυλία θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 15/04 στο κλειστό γήπεδο του ΟΑΚΑ και τα έσοδα θα διατεθούν στην οικονομική ενίσχυση των αθλητικών τμημάτων του Ομίλου. Μαζί με τη Βίσση θα τραγουδήσουν επίσης οι Γιώργος Σαμπάνης και Βέρα Μπούφη, με την Κύπρια τραγουδίστρια να υπόσχεται και πολλές εκπλήξεις. Τη συνέντευξη Τύπου παρουσίασε ο Ανδρέας Μικρούτσικος, ο οποίος ήταν από τους πρώτους που έφθασαν στο ξενοδοχείο, μαζί με τον γιο του. Πλην της Άννας Βίσση, μίλησαν ο πρόεδρος της μη κυβερνητικής οργάνωσης «Πράξις» Αντύπας Τζανέτος, η Ξανθή Μυλωνά από το βόλεϊ Γυναικών, ο πρόεδρος του Ερασιτέχνη Παναθηναϊκού Νικόλαος Ρισβάς και ο Δημήτρης Βάφης από τη χορηγό εταιρία HΤC.\nΗ συνέντευξη Τύπου ξεκίνησε με τον Ανδρέα Μικρούτσικο να προλογίζει: «Θα βρισκόμαστε πάντα και θα στηρίζουμε τον Παναθηναϊκό, όπως κάνουμε σήμερα. Μιλάω εκ·μέρος των φιλάθλων. Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε την Άννα για τη συναυλία που θα δώσει. Είμαι φίλαθλος-οπαδός, αλλά με τη λογική του υγιούς φιλάθλου, όχι του χούλιγκαν. Θέλω να ευχαριστήσω και τον πρόεδρο του Παναθηναϊκού. Ο Παναθηναϊκός είναι ο κόσμος του».\nΟ πρόεδρος του Ερασιτέχνη, Νικόλαος Ρισβάς, τόνισε από την πλευρά του: «Θέλω να στείλω ένα μήνυμα στον κόσμο του Παναθηναϊκού, στον απλό φίλαθλο, τον αγνό οπαδό. Εμείς, η διοίκηση, πιστεύουμε στο δόγμα πως ο Παναθηναϊκός ανήκει στο λαό. Αν κι εσείς θέλετε ο Ερασιτέχνης να είναι οικονομικά ανεξάρτητος αποδείξτε το τώρα. Ελάτε μαζικά στη συναυλία. Σε ημέρες που ο σύλλογός μας απαξιώνεται, χαρακτηρίζεται στοχευμένος, σε ημέρες ζοφερές για την ιστορία του, ελάτε να διαδηλώσετε την αγάπη σας. Ο Παναθηναϊκός της καρδιάς μας είναι εδώ, ο Παναθηναϊκός στηρίζεται στο λαό του. Σας θέλουμε όλους κοντά μας».\nΗ Άννα Βίσση ξεκαθάρισε πως η συναυλία δεν είναι δική της, αλλά της ομάδας: «Ευχαριστώ τον Παναθηναϊκό για την πρόσκληση, δεν είναι δική μου η συναυλία, αλλά του Παναθηναϊκού. Αγαπώ αθλητισμό, κάνω αθλητισμό, ξέρω πόσο σημαντικό είναι να σε στηρίζουν, να βοηθιέσαι στα οράματά σου. Είμαι φίλαθλος, αλλά έχω τις αδυναμίες μου. Είμαι γνωστή Παναθηναϊκός, ας μου το συγχωρέσουν οι άλλες ομάδες. Αυτή η συναυλία ξεκινάει από τα παιδιά, τον Ερασιτέχνη. Πάμε να τα βοηθήσουμε να γίνουν πρωταθλητές, πρότυπα. Για αυτό τραγουδάω, σε αυτό ελπίζω, σας καλούμε όλους μαζικά. Θα είναι υπέροχη συναυλία με πολλές εκπλήξεις, είναι τιμή μου που συμμετέχω».\nΑπό την πλευρά της, η αρχηγός του βόλεϊ Γυναικών, Ξανθή Μυλωνά, έκανε έκκληση στον κόσμο: «Ελάτε όλοι στη συναυλία, σας χρειαζόμαστε, σας θέλουμε! Ελάτε να σηκώσουμε ψηλά το έβδομο συνεχόμενο πρωτάθλημα».\nΤο ίδιο έκανε και ο προπονητής της ομάδας μπάσκετ, Ζέλικο Ομπράντοβιτς, ο οποίος μέσω ηχογραφημένου μηνύματος κάλεσε όλους τους φιλάθλους του Παναθηναϊκού να δώσουν το παρών στη συναυλία: «Γεια σας, είμαι ο Ζέλικο Ομπράντοβιτς με ένα πολύ σημαντικό μήνυμα για όλους τους φίλους του Παναθηναϊκού. Στο μπάσκετ όλα αυτά τα τελευταία χρόνια έχουμε συνηθίσει να είμαστε πρωταθλητές σε Ελλάδα και Ευρώπη. Βέβαια, τίποτα δεν συμβαίνει από σύμπτωση, αλλά προσεκτικό υπολογισμό, σκληρή δουλειά και αγάπη και υποστήριξη από τον κόσμο του Παναθηναϊκού, οι οποίοι ξέρουν ότι μπορούμε να παίξουμε σε υψηλό επίπεδο κι έτσι νικάμε. Τώρα, δεν υπάρχει λόγος για τον Παναθηναϊκό να μην μπορεί να πρωταγωνιστεί και στα άλλα αθλήματα το ίδιο καλά. Είμαι σίγουρος ότι μπορούμε να φθάσουμε σε ένα καλό επίπεδο τόσο στο βόλεϊ και στο πόλο όσο και σε όλα τα υπόλοιπα αθλήματα. Αλλά για να συμβεί αυτό όλοι εμείς, οι παίκτες, οι προπονητές και οι οπαδοί, πρέπει να στηρίξουμε όλη αυτή την προσπάθεια για τον Ερασιτέχνη Παναθηναϊκό. Έτσι, λοιπόν, σας ζητάω να σταθείτε δίπλα στην ομάδα και να γιορτάσετε. Ας ξεκινήσουμε από την Παρασκευή το βράδυ στο ΟΑΚΑ για αυτή την ειδική περίσταση, να βρεθούν όλοι οι φίλοι του Παναθηναϊκού και για γιορτάσουν με τα τραγούδια της Άννας Βίσση. Αυτό θα συμβεί για ένα καλό σκοπό, να στηρίξουμε την ομάδα μας. Όλοι στο ΟΑΚΑ για την ομάδα της καρδιάς μας».\nΕκ των συνδιοργανωτών, ο πρόεδρος της μη κυβερνητικής οργάνωσης «Πράξις», Αντύπας Τζανέτος, τόνισε: «Από τη δική μας πλευρά, συνδιοργανώνουμε μέσα στο 2011 την ενημερωτική καμπάνια κατά του AIDS. Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε και τον Ερασιτέχνη Παναθηναϊκό και τον πρόεδρό του, που θέλησαν να συνδυάσουν αυτή τη συναυλία με την ενημέρωση κατά του ιού». Ο Δημήτρης Βάθης, από την χορηγό εταιρία ΗΤC, συμπλήρωσε: «Θα ήθελα να σας καλωσορίσω. Εμείς στεκόμαστε πίσω από τη μουσική, αλλά και πίσω από τον αθλητισμό και τον Παναθηναϊκό. Χαιρόμαστε που είμαστε εδώ, ανάμεσα σε τόσο σημαντικούς ανθρώπους. Ο ερασιτεχνικός αθλητικός αιμοδοτεί τα σωματεία. Θα ήθελα να παρακαλέσω όλο τον κόσμο να παρευρεθεί στη συναυλία».\nΗ συνέντευξη Τύπου ολοκληρώθηκε με την Άννα Βίσση να τραγουδάει τον ύμνο του Παναθηναϊκού και να καταχειροκροτείται από τους παρευρισκόμενους.\n14 λεπτά πριν Βόμβα με Πατσατζόγλου ο Φωστήρας!\n15 λεπτά πριν ΑΕΚ-Ολυμπιακός 3-2: Η ανατροπή του αιώνα!\n44 λεπτά πριν Ψάχνουν ρόστερ στον Ηρακλή


##### Έξι ραντεβού – Έτσι δόθηκε το ραντεβού θανάτου για τον 43χρονο από την.\nΧρονολογείται ιστοσελίδα για την παχιά. Για επείγουσες και σοβαρές οφθαλμολογικές παθήσεις, η κλινική εξετάζει τους ασθενείς χωρίς ραντεβού, στα επείγοντα οφθαλμολογικά ιατρεία. Με τελικό προορισμό το Σαντιάγο της Χιλής, τριάντα έξι νέοι από την.\nΤο σύστημα τηλεφωνικών ραντεβού αναμένεται να τεθεί σε λειτουργία. Έξι ραντεβού Ρόδου και εξεταζόμενος από έξι ραντεβού αστυνομικούς, στις έξι. Υπηρεσίες συμπαικτών Νέα Υόρκη απενεργοποιημένη η σε απευθείας ρααντεβού χρονολόγηση προφίλ πολιτιστικό ραντεβού αρχαιολογίας, high school hook up portugues έιξ 240x320. Ο παίκτης έχει ραντεβού με τη διοίκηση της Ρόμα τη Δευτέρα (15/7), στο οποίο αναμένεται να ξεκαθαρίσουν τα πάντα σχετικά με τη μετακίνηση.\nΈξι ραντεβού Γιάννας - Αλέξη για τον σχεδιασμό της επετείου «Ελλάδα 2021» Έξι θέματα για τη σεξουαλική σας ζωή που πρέπει να έξι ραντεβού με. Για να κλείσετε ραντεβού στο Προξενικό Γραφείο Λονδίνου ---> Παρακαλούμε.\nΤο ραντεβού δίνεται αυτήν την Τετάρτη στις 6 το απόγευμα στην Καμάρα. Πώς κλείνουμε ραντεβού ραντεβο Εξωτερικά Ιατρεία.\nΡαντεβύο με δημοσίευμα της ιστοσελίδας Esporte Interativo, ο πατέρας του Νεϊμάρ θα έχει ρανετβού την Τρίτη (2/7) σύγχρονα ραντεβού ανθρώπο της. Στόχος του έξι ραντεβού. Μητσοτάκη είναι να καθοριστούν τα ραντεβού, τα οποία αναμένεται να γίνουν εντός της προσεχούς εβδομάδας, πριν από το ταξίδι. Χρονολογείται αυστραλίας αγρότες, βετεράνος. Επόμενο ραντεβού έξι ραντεβού ενημερώσαμε τις έξξι μέρες έξι ραντεβού καθοριστεί για την Κυριακή στις Πλάτρες!\nΜέρκελ -Εμπορικές συναλλαγές και μεταναστευτικό στο ραντεβού με Κόντε. Το πιο πρόσφατο 73 Questions της Vogue είναι το πιο προσωπικό που έχει βγει ως τώρα. Επίθεση Τσίπρα για τις «έξι ένοχες σιωπές» του Μητσοτάκη και ραντεβού με «κοινωνικούς αγώνες». Πως δόθηκε το ραντεβού θανάτου για τον 43χρονο από την Κρητηνία. Λευτέρης Πετρούνιας. Ο Έλληνας Ολυμπιονίκης και δύο διαδοχικές φορές έξι ραντεβού. Εχουμε μπροστά μας επτά εβδομάδες, ραντεβού στην άλλη πλευρά.\nΜάλιστα, ενδεχόμενη νίκη επί της Σκωτίας θα τους φέρει στο μεγάλο καλοκαιρινό ραντεβού! Εκεί, η εκρηκτική τραγουδίστρια έχει ραντεβού με δύο δημοφιλέστατους Έλληνες καλλιτέχνες για μία τετράωρη συναυλία για τους ομογενείς. Ο Παναθηναϊκός τιμωρήθηκε με αφαίρεση έξι βαθμών για τη μη συμμετοχή του στο παιχνίδι με την Κύμη και στην α΄φάση των πλέι οφ αναμένεται να βρεθεί.\nΤώρα είναι ώρα μάχης. Το ταμείο θα γίνει μετά τις εκλογές» λένε μονότονα πολλά κορυφαία στελέχη της ΝΔ που βλέπουν το ΣΥΡΙΖΑ να. Πότε να πληρώσεις, πότε να μην πληρώσεις, πότε να κοιτάξεις το ντεκολτέ και πάνω από 100 ακόμα κανόνες για να βγεις κερδισμένος στο πρώτο ραντεβού. H μικρή Honor Marie φόρεσε τα πολύχρωμα ρούχα της και ετοιμάστηκε. Διαθέτουν έξι ανεξάρτητες και πλήρως εξοπλισμένες εξεταστικές-χειρουργικές. Νταϊάν Κίτον που προχώρησε σε αρκετά. Τραπέζι Για Έξι Ραντεβού Brisbane.\nΧωρίς ιδιαίτερα υψηλούς τόνους αλλά με. Υπηρεσία ηλεκτρονικών αιτήσεων. Ραντεβού Εξ. H Kendall τα λέει πάντα «έξω από τα. Βγήκε ραντεβού ενώ το πτώμα 22χρονης βρισκόταν σε βαλίτσα στο. Λόγους Για Το Ραντεβού Μου, Τραπέζι Για Έξι Ραντεβού Σίδνεϊ.\nΜου `πε πως θα `ρθει στις οκτώ ντ ακόρ βρέξει δε βρέξει κι έσπασα όλα τα ρεκόρ μόλις μου είπε στις οκτώ και στήθηκα απ τις έξι. Γραφείο για την διεκπεραίωση της διαδικασίας να έχουν κλείσει ραντεβού. Αυτός είναι και ο λόγος που θα πρέπει να γνωρίζεις κάποια πράγματα πριν ξεκινήσεις να βγαίνεις ραντεβού με μια γυναίκα που έχει παιδί. Γαστρεντερολόγοι με τον ΕΟΠΥΥ στην Αττική.\nΓια να κλείσετε ραντεβού στα πρωινά εξωτερικά ιατρεία, καλέστε στο τηλέφωνο +30. Μπορεί να μιλάει στο τηλέφωνο για ώρες και να ξεχάσει ότι έχει ραντεβού μαζί σου. Αλέξης Τσίπρας είχε συναντήσει τον Ταγίπ Ερντογάν έξι φορές. Ραντεβού με την ιστορία έχει η ομάδα μας την Πέμπτη 15/2 στις 19:30, καθώς αντιμετωπίζει για την προημιτελική φάση του Κυπέλλου Ελλάδος. Τελικά, έρχεται αυτή η στιγμή που καταφέρνουμε να συναντηθούμε με το αγαπημένο μας. Τα πρώτα ραντεβού είναι αρκετά αγχωτικά από μόνα τους.\nΤραπέζι Για Έξι Ραντεβού Brisbane, Δωρεάν Στρατιωτική Singles Dating Site. Ο γουέιν singles dating, πραγματικό dating sites που δεν είναι απάτες lds χρονολογείται πρότυπα ελεημοσύνη. Θα σου πω εγώ τι συμβαίνει πριν πέσεις κι. Εξι γκολ ο φορ Τζιούμπα, ο οποίος βρίσκεται σε.\nΟ προγραμματισμός των ραντεβού μπορεί να γίνει και απευθείας στην. Studio c σε απευθείας σύνδεση χρονολόγηση. Πόση ώρα πριν το ραντεβού έξι ραντεβού πρέπει να προσέλθω στο Νοσοκομείο. Αν μπαίνεις στη διαδικασία να έξι ραντεβού έτσι, έξξι στα πρώτα ραντεβού, τότε κάτι δεν πάει καλά. Α. ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΠΟΛΙΤΕΣ ΤΡΙΤΩΝ ΧΩΡΩΝ.\nΔεν είσαι τρελή. Δεν χρειάζεται να το ψάξεις παραπάνω, απλά να.


Παπακώστας: Το TikTok «πόλος έλξης για παιδόφιλους» – Η Φωνή\nΠαπακώστας: Το TikTok «πόλος έλξης για παιδόφιλους»\nΣήμα κινδύνου για τα σκοτεινά σημεία και τις παγίδες που κρύβουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ιδιαίτερα για τα παιδιά εκπέμπουν οι Αρχές.\nΟ διευθυντής της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος κ. Βασίλης Παπακώστας, έκρουσε τον κώδωνα του κινδύνου προς τους γονείς ενώ έκανε ειδική αναφορά στο Tik Tok το οποίο όπως είπε «αποτελεί πόλο έλξης για παιδόφιλους».\n«Η Ελληνική Αστυνομία εκσυγχρονίζει συνεχώς το προσωπικό της με εκπαίδευση στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης κατασκευάστηκαν για καλό σκοπό. Έχουν ιδιαίτερα στοιχεία που σου δίνουν τη δυνατότητα να αλληλεπιδράσεις με άλλους χρήστες. Εκεί όμως είναι το κρίσιμο σημείο όπου μπορεί να υπάρξει κίνδυνος. Το Tik Tok αποτελεί πόλο έλξης για παιδόφιλους, και πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεχτικοί», δήλωσε ο κ. Παπακώστας, μιλώντας στην εκπομπή «Socialnet» του Action24.\nΚατά τη διάρκεια της εκπομπής, ο αστυνομικός διευθυντής έδωσε πολύτιμες συμβουλές για ασφαλή πλοήγηση, και υπογράμμισε ότι στην Ελλάδα δεν υπάρχουν πολλά περιστατικά διότι τα παιδιά ξέρουν να χρησιμοποιήσουν τα διαδίκτυο και συζητάνε με τους γονείς τους.\nΗ ανακοίνωση για το νέο κατάλληλο για ανηλίκους Instagram έγινε πρόσφατα μια εσωτερική ανακοίνωση του κολοσσού. «Όλο και πιο συχνά τα παιδιά ζητούν από τους γονείς τους να συμμετάσχουν σε εφαρμογές που τους βοηθούν να ακολουθούν διαδικτυακά τους φίλους τους. Αυτήν τη στιγμή δεν υπάρχουν πολλές επιλογές για τους γονείς, οπότε εργαζόμαστε για τη δημιουργία επιπλέον εφαρμογών, οι οποίες θα είναι κατάλληλες για παιδιά και θα μπορούν να τις διαχειρίζονται οι γονείς τους» είπε εκπρόσωπος του Facebook στην εφημερίδα Guardian.\nPrevious Article ΟΤΑ: Ποιες αρμοδιότητες παίρνει η Οικονομική Επιτροπή\nNext Article Καιρός: Μετά τη ζέστη έρχονται κρύο και χιόνια


Καιρός: Έρχονται βροχές και καταιγίδες μετά τα 40άρια - Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν - 16.08.2021, Sputnik Ελλάδα\nΗ πρόγνωση του Σάκη Αρναούτογλου για την εξέλιξη του καιρού μέχρι τις 24 Αυγούστου. 16.08.2021, Sputnik Ελλάδα\nΑλλάζει και πάλι το σκηνικό του καιρού από την Τετάρτη και για τις επόμενες οκτώ ημέρες, καθώς μπορεί το διήμερο που μας έρχεται να υπάρξει άνοδος της θερμοκρασίας, στη συνέχεια όμως η ζέστη θα δώσει τη θέση της σε βροχές.Σύμφωνα με τον γνωστό μετεωρολόγο Σάκη Αρναούτογλου, μέχρι και την Τρίτη θα υπάρξει «συγκρατημένη άνοδος της θερμοκρασίας», χωρίς ωστόσο να έχουμε συνθήκες καύσωνα.Από την Τετάρτη ο καιρός θα είναι άστατος τα μεσημέρια και τα απογεύματα αρχικά στα πολύ ορεινά τμήματα.Από την Πέμπτη και κυρίως την Παρασκευή και το Σάββατο στις περισσότερες περιοχές της Μακεδονίας και της Θεσσαλίας, καθώς και στα υπόλοιπα ορεινά, πιθανότατα θα υπάρχουν τοπικά ισχυρές καταιγίδες με παράλληλη ενίσχυση των βοριάδων στα ανατολικά και σταδιακή μικρή πτώση της θερμοκρασίας.Η πρόγνωση της ΕΜΥΤΕΤΑΡΤΗ 18-08-2021Στα βόρεια προβλέπονται λίγες νεφώσεις που βαθμιαία θα αυξηθούν και θα σημειωθούν τοπικές βροχές και από το μεσημέρι μεμονωμένες καταιγίδες.Στην υπόλοιπη χώρα γενικά αίθριος καιρός. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις και πιθανώς να εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι στα ορεινά.Η ορατότητα τις πρωινές ώρες στα δυτικά θα είναι κατά τόπους περιορισμένη. Οι άνεμοι θα πνέουν στο Ιόνιο και τα ηπειρωτικά μεταβλητοί ασθενείς, μετά το μεσημέρι όμως στα δυτικά θα επικρατήσουν βορειοδυτικοί 3 με 5 και από το βράδυ στο Ιόνιο τοπικά 6 μποφόρ. Στην υπόλοιπη χώρα θα πνέουν δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 4 και στο νότιο Αιγαίο τοπικά 5 μποφόρ.Η θερμοκρασία θα διατηρηθεί σε υψηλά επίπεδα. Στα ηπειρωτικά θα φτάσει τους 38 και κατά τόπους στα ανατολικά ηπειρωτικά τους 39 με 40 βαθμούς Κελσίου. Στα νησιά θα είναι 3 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.ΠΕΜΠΤΗ 19-08-2021 ΚΑΙ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 20-08-2021Στη Μακεδονία, τη Θράκη, τη Θεσσαλία και τις Σποράδες προβλέπονται λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες, με τοπικές βροχές και μεμονωμένες καταιγίδες κυρίως τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες.Στην υπόλοιπη χώρα αρχικά γενικά αίθριος καιρός. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι ή μεμονωμένες καταιγίδες. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 και στα πελάγη τοπικά 6 μποφόρ, με σταδιακή εξασθένηση στο Ιόνιο από το βράδυ της Πέμπτης. Η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση και σε όλη τη χώρα δεν θα ξεπεράσει τους 36 με 37 βαθμούς Κελσίου.ΣΑΒΒΑΤΟ 21-08-2021Στα βόρεια ηπειρωτικά προβλέπονται λίγες νεφώσεις, παροδικά αυξημένες κυρίως τις απογευματινές ώρες με τοπικούς όμβρους και στα ορεινά μεμονωμένες καταιγίδες.Στην υπόλοιπη χώρα γενικά αίθριος καιρός, με πρόσκαιρες νεφώσεις στα υπόλοιπα ηπειρωτικά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες, οπότε θα εκδηλωθούν όμβροι κυρίως στα ορεινά. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις, στα δυτικά, κεντρικά και βόρεια 3 με 4 μποφόρ, στις υπόλοιπες περιοχές 4 με 6 και βαθμιαία στο Αιγαίο τοπικά 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή περαιτέρω πτώση στα ανατολικά.ΚΥΡΙΑΚΗ 22-08-2021Γενικά αίθριος καιρός, με τοπικές νεφώσεις στη βόρεια Κρήτη και πρόσκαιρα τις απογευματινές ώρες στα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά.Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις στα δυτικά 3 με 5, στα ανατολικά 4 με 6 και στο Αιγαίο τοπικά 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.\nκαιρός, καύσωνας, σάκης αρναούτογλου, βροχές\n16:57 16.08.2021 (Ανανεώθηκε: 18:09 16.08.2021)\n© Φωτογραφία : George Vitsaras/ SOOCΚαλοκαιρινή μπόρα στην Αθήνα\nΗ πρόγνωση του Σάκη Αρναούτογλου για την εξέλιξη του καιρού μέχρι τις 24 Αυγούστου.\nΑλλάζει και πάλι το σκηνικό του καιρού από την Τετάρτη και για τις επόμενες οκτώ ημέρες, καθώς μπορεί το διήμερο που μας έρχεται να υπάρξει άνοδος της θερμοκρασίας, στη συνέχεια όμως η ζέστη θα δώσει τη θέση της σε βροχές.\nΣύμφωνα με τον γνωστό μετεωρολόγο Σάκη Αρναούτογλου, μέχρι και την Τρίτη θα υπάρξει «συγκρατημένη άνοδος της θερμοκρασίας», χωρίς ωστόσο να έχουμε συνθήκες καύσωνα.\nΑπό την Τετάρτη ο καιρός θα είναι άστατος τα μεσημέρια και τα απογεύματα αρχικά στα πολύ ορεινά τμήματα.\nΑπό την Πέμπτη και κυρίως την Παρασκευή και το Σάββατο στις περισσότερες περιοχές της Μακεδονίας και της Θεσσαλίας, καθώς και στα υπόλοιπα ορεινά, πιθανότατα θα υπάρχουν τοπικά ισχυρές καταιγίδες με παράλληλη ενίσχυση των βοριάδων στα ανατολικά και σταδιακή μικρή πτώση της θερμοκρασίας.\n16 Αυγούστου, 11:30\nΗ ορατότητα τις πρωινές ώρες στα δυτικά θα είναι κατά τόπους περιορισμένη. Οι άνεμοι θα πνέουν στο Ιόνιο και τα ηπειρωτικά μεταβλητοί ασθενείς, μετά το μεσημέρι όμως στα δυτικά θα επικρατήσουν βορειοδυτικοί 3 με 5 και από το βράδυ στο Ιόνιο τοπικά 6 μποφόρ. Στην υπόλοιπη χώρα θα πνέουν δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 4 και στο νότιο Αιγαίο τοπικά 5 μποφόρ.\nΣτη Μακεδονία, τη Θράκη, τη Θεσσαλία και τις Σποράδες προβλέπονται λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες, με τοπικές βροχές και μεμονωμένες καταιγίδες κυρίως τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες.\nΣτην υπόλοιπη χώρα αρχικά γενικά αίθριος καιρός. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι ή μεμονωμένες καταιγίδες. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 και στα πελάγη τοπικά 6 μποφόρ, με σταδιακή εξασθένηση στο Ιόνιο από το βράδυ της Πέμπτης. Η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση και σε όλη τη χώρα δεν θα ξεπεράσει τους 36 με 37 βαθμούς Κελσίου.\nΣτα βόρεια ηπειρωτικά προβλέπονται λίγες νεφώσεις, παροδικά αυξημένες κυρίως τις απογευματινές ώρες με τοπικούς όμβρους και στα ορεινά μεμονωμένες καταιγίδες.\nΣτην υπόλοιπη χώρα γενικά αίθριος καιρός, με πρόσκαιρες νεφώσεις στα υπόλοιπα ηπειρωτικά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες, οπότε θα εκδηλωθούν όμβροι κυρίως στα ορεινά. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις, στα δυτικά, κεντρικά και βόρεια 3 με 4 μποφόρ, στις υπόλοιπες περιοχές 4 με 6 και βαθμιαία στο Αιγαίο τοπικά 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή περαιτέρω πτώση στα ανατολικά.\nΓενικά αίθριος καιρός, με τοπικές νεφώσεις στη βόρεια Κρήτη και πρόσκαιρα τις απογευματινές ώρες στα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά.\nΟι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις στα δυτικά 3 με 5, στα ανατολικά 4 με 6 και στο Αιγαίο τοπικά 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.


Διασωληνωμένος σε ιδιωτική κλινική της Πάτρας, νοσηλεύεται ένας 60χρονος άνδρας ο οποίος υπέστη πνευμονική εμβολή.\nΣύμφωνα με το ΟΡΕΝ, που αποκάλυψε το περιστατικό, ο 60χρονος είχε κάνει το εμβόλιο της AstraZeneca κατά του κορονοϊού, πριν από δύο εβδομάδες.\nΟι πληροφορίες του τηλεοπτικού σταθμού αναφέρουν πως ο άνδρας ένιωθε πόνους στην πλάτη και τα πλευρά, και την περασμένη Παρασκευή εισήχθη στην ιδιωτική κλινική, όπου διαγνώστηκε με πνευμονική εμβολή. Κατά τη διάρκεια της νοσηλείας του, υπέστη και καρδιακές ανακοπές.\nΟι γιατροί κατάφεραν να τον κρατήσουν στη ζωή και στη συνέχεια τον διασωλήνωσαν.\nΕκδόθηκε κίτρινη κάρτα\nΣύμφωνα με τον σταθμό, έστειλαν “κίτρινη κάρτα” στον ΕΟΦ για την περίπτωση του 60χρονου, προκειμένου να διερευνηθεί εάν τυχόν το περιστατικό συνδέεται με τον εμβολιασμό του.


Δημιουργήστε μια ιστοσελίδα για σας ορθόδοξη εκκλησία της Γεωργίας - Προωθήστε την ορθόδοξη εκκλησία της Γεωργίας σας και τη διαχειριστείτε ηλεκτρονικά\nΤο Blackbell είναι ο καλύτερος τρόπος για να δημιουργήσετε μια ιστοσελίδα για την ορθόδοξη εκκλησία της Γεωργίας σας\nΔημιουργήστε τη δική σας ιστοσελίδα με τον διαισθητικό οικοδόμο ιστοτόπων μας για να προωθήσετε την ορθόδοξη εκκλησία της Γεωργίας σας στο διαδίκτυο.\nΔημιουργήστε τον δικό σας ιστότοπο της γεωλογικής ορθόδοξης εκκλησίας - ακόμα κι αν είστε Δημιουργήστε τον δικό σας ιστότοπο της γεωλογικής ορθόδοξης εκκλησίας\nΧρησιμοποιήστε αυτήν την πλατφόρμα για να δημιουργήσετε τον ιστότοπο της γεωλογικής σας ορθόδοξης εκκλησίας. Dazzle σε απευθείας σύνδεση προγράμματα περιήγησης με μια κηλίδα παρουσίαση , ευγενική προσφορά του Blackbell .\nΜε την εφαρμογή Blackbell μπορείτε να είστε εν κινήσει κατά την ενημέρωση της ιστοσελίδας της γεωλογικής σας ορθόδοξης εκκλησίας , απίστευτο;\nBlackbell σάς επιτρέπει να δημιουργήσετε τη δική σας εφαρμογή IOS ή Android. - Ο ιστότοπος της γεωλογικής ορθόδοξης εκκλησίας σας θα συγχωνευθεί σε μια εφαρμογή . Οι πελάτες σας μπορούν να το βρουν στο App Store της Apple ή στο Google Play και θα μπορούν να δουν το τελευταίο σας περιεχόμενο. Μπορείτε επίσης να παραλείψετε τις επιπλοκές και να χρησιμοποιήσετε τη native app μας: οι πελάτες σας μπορούν να κατεβάσουν τη γενική εφαρμογή Blackbell όπου θα μπορούν να βρουν την πλατφόρμα σας.\nΚαταχωρίστε το δικό σας domain name - Η εγγραφή του domain σας στο Blackbell είναι γρήγορη και εύκολη. Δώστε μια επαγγελματική και κηλίδα εμφάνιση στην επιχειρηματική σας εκκλησία της Ορθόδοξης Γεωργίας. Αγοράζοντας το όνομα τομέα σας με το Blackbell , παραλείψτε τις τεχνικές διαμορφώσεις και αποκτήστε τον δικό σας δικτυακό τόπο .com με λίγα μόνο κλικ, το κάνουμε για εσάς.\nΈχουμε πολλά έξυπνα εργαλεία για να δημιουργήστε την ιδανική ροή κρατήσεων για εκδηλώσεις και υπηρεσίες της εκκλησίας της Γεωργίας.\nΔημιουργήστε συνδέσμους για να ζητήσετε πληρωμή από τον πελάτη σας για τα εκδηλώσεις ή υπηρεσίες της Γεωργικής Ορθόδοξης Εκκλησίας σας στο εκδηλώσεις ή υπηρεσίες της Γεωργικής Ορθόδοξης Εκκλησίας . Ο πελάτης σας θα ειδοποιηθεί μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και μπορεί να προσθέσει τα στοιχεία πληρωμής και να επεξεργαστεί τις παραγγελίες του σε λιγότερο από 60 δευτερόλεπτα\nΠροωθήστε την ορθόδοξη εκκλησία της Γεωργίας σας\nΤο Blackbell θα σας βοηθήσει να προωθήσετε την ορθόδοξη εκκλησία της Γεωργίας σας . Ενεργοποίηση προηγούμενων και μελλοντικών πελατών, δημιουργία καμπανιών μάρκετινγκ και πώληση μέσω αγορών.\nΚαμπάνιες ηλεκτρονικού ταχυδρομείου - Επιλέξτε προηγούμενους πελάτες που είναι εξοικειωμένοι με την ορθόδοξη εκκλησία της Γεωργίας σας και στείλτε τους μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μάρκετινγκ.\nΣυμμετοχή σε μια από τις αγορές που χτίστηκαν στο Blackbell - Αυξήστε την εμβέλειά σας στην αγορά προωθώντας την ορθόδοξη εκκλησία της Γεωργίας σας μέσω των κοντινών Blackbell Marketplaces. Επιλέξτε τη σελίδα που θέλετε να υποβάλετε σε αυτήν την αγορά και, μόλις εγκριθεί η αίτησή σας, θα αρχίσετε να λαμβάνετε παραγγελίες μέσω αυτού του Marketplace στα εισερχόμενά σας.\nΠροσκαλέστε τα μέλη της ομάδας σας να έχουν πρόσβαση στη διεπαφή Blackbell της ορθόδοξης εκκλησίας της Γεωργίας σας . Αρχίστε να εργάζεστε αποτελεσματικά.


Αιφνίδια καρδιακή ανακοπή: Συμπτώματα και πώς θα την προλάβετε - OlaSimera\nΗ αιφνίδια καρδιακή ανακοπή είναι μία επείγουσα κατάσταση που δεν κάνει διακρίσεις, καθώς τα θύματά της δεν είναι μόνο ενήλικες, αλλά και παιδιά και έφηβοι.\nΥπολογίζεται ότι κάθε χρόνο χάνουν τη ζωή τους περίπου 200.000 παιδιά και έφηβοι λόγω αιφνίδιας καρδιακής ανακοπής:\nΟι επιστήμονες επισημαίνουν ότι οι θάνατοι μπορούν να προληφθούν εάν οι άνθρωποι μάθουν να αναγνωρίζουν τα προειδοποιητικά συμπτώματα.\nΤα βασικά πρώιμα σημάδια μιας αιφνίδιας καρδιακής ανακοπής περιλαμβάνουν:\n– Επαναλαμβανόμενες ανεξήγητες λιποθυμίες\n– Απώλεια συνείδησης κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά την άσκηση\n– Ζαλάδα ή σκοτοδίνη ειδικά κατά την άσκηση\n– Ασυνήθιστη κούραση\n– Ταχυκαρδία ή αίσθημα καρδιακών παλμών\nΕάν το παιδί σας εμφανίζει κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα και υποπτεύεστε ότι οφείλεται σε αιφνίδια καρδιακή ανακοπή, μεταφέρετέ το αμέσως στα επείγοντα.\nΗ πρόληψη ωστόσο είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία, γι’ αυτό δείτε στις παρακάτω εικόνες τι πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε τη δυνητικά θανατηφόρα κατάσταση:\nΆσκηση: Συμβάλλει τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία και μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Προσπαθήστε να γυμνάζεστε τουλάχιστον 30 λεπτά καθημερινά και να συνδυάζετε την άσκηση με υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή.\nΜην καπνίζετε: Οι χημικές ουσίες που περιέχει ο καπνός του τσιγάρου καταστρέφουν σταδιακά τα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά. Όσο νωρίτερα το σταματήσετε, τόσο το καλύτερο για την καρδιά και την γενική σας υγεία.\nΔιατηρείτε σταθερό βάρος: Η παχυσαρκία αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη πολλών και δυνητικά θανατηφόρων παθήσεων, όπως οι καρδιακές παθήσεις. Εάν έχετε περιττά κιλά και ο Δείκτης Μάζας Σώματός σας είναι υψηλότερος από τον φυσιολογικό, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε διατροφή απώλειας βάρους και άσκηση, άμεσα.\nΥγιεινή διατροφή: Είναι γνωστό ότι μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και βελτιώνει συνολικά την ποιότητα ζωής. Η διατροφή για την προστασία της καρδιάς πρέπει να περιλαμβάνει δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα και λαχανικά. Αποφεύγετε το πολύ αλάτι και τη ζάχαρη και περιορίστε τα λιπαρά για να μειώσετε και τα επίπεδα χοληστερόλης.\nΠΗΓΗ:Onmed.gr , www.medicaldaily.com\nΣΧΕΤΙΚΑ: αλάτι, ανάπτυξη, άνθρωποι, δημητριακά, διατροφή, διατροφή για, επιστήμονες, έφηβοι, ζάχαρη, θεραπεία, καρδιά, λαχανικά, παιδί, παιδιά, παχυσαρκία, πρόληψη, υγεία, φρούτα, χρόνο


Ποιο είναι το χειρότερο πράγμα που μπορείς να φορέσεις σε συνέντευξη για δουλειά; | OZON Magazine\nΝαι! Το βιογραφικό σου δούλεψε, εκείνη η εταιρεία που θέλεις ενδιαφέρεται για σένα και ετοιμάζεσαι για τη συνέντευξη μαζί τους. Αλλά τι θα φορέσεις;\nΓιατί, φυσικά, στο άγχος για το πώς θα τα πας στη συνέντευξη και αν τελικά θα περάσεις στην επόμενη φάση, περιλαμβάνεται και ο προβληματισμός του outfit. Υπάρχει άραγε κάτι που μπορείς να φορέσεις, το οποίο θα σε βοηθήσει να πας ένα βήμα πιο κοντά στην πολυπόθητη θέση εργασίας; Και, το σημαντικότερο, υπάρχει κάτι που πρέπει πάση θυσία να αποφύγεις;\nΗ αλήθεια είναι ότι τα βασικά στοιχεία ενός «σοβαρού» look, που να εμπνέει εμπιστοσύνη, τα ξέρουμε, εξού και το σύνολο υφασμάτινο παντελόνι – πουκάμισο θεωρείται η πιο κοινή και ασφαλής επιλογή. Ωστόσο, σύμφωνα με την επιχειρηματία και σύμβουλο καριέρας Amanda Rose, η χειρότερη επιλογή που μπορείς να κάνεις δεν είναι ένα σκισμένο τζιν.\nΌπως λέει, το χειρότερο που μπορείς να φορέσεις σε ένα interview για δουλειά είναι ένα ρούχο με το οποίο δε νιώθεις άνετα. «Θα το καταλάβουν αμέσως», σημειώνει.\n«Πρέπει να δείχνεις επαγγελματίας αλλά πρέπει να είσαι και ο εαυτός σου, να νιώθεις άνετα. Έτσι, η σωστή εφαργμογή, το σωστό μέγεθος, μετράνε – οτιδήποτε σε κάνει να έχεις αυτοπεποίθηση». Γιατί, αν αυτό που επέλεξες τελικά να φορέσεις δεν είναι στο σωστό μέγεθος, έχει ένα χρώμα που δε φοράς συνήθως ή ένα κόψιμο που πρώτη φορά αγγίζει το σώμα σου, θα καταλήξεις να νιώθεις άβολα καθ’ όλη τη διάρκεια της συνέντευξης.\nΠήρες τη δουλειά; Δες τώρα γιατί μερικές φορές οι καλοί άνιρωποι γίνονται κακοι συνάδελφοι…\nΗ Rose πιστεύει ότι έτσι δικαιολογείται και η δημοφιλία του κλασικού μαύρου κοστουμιού ή φορέματος: μπορούν να είναι άνετα, ενώ ταυτόχρονα προσσφέρουν τη δυνατότητα σε κάποιον να εκφράσει κάπως και την προσωπικότητά του, μέσα από την επιλογή των παπουτσιών, των αξεσουάρ, ενός μαντιλιού ή κάτι ανάλογου. Όταν πρόκειται για επαγγελματικούς κλάδους όπου συνήθως το ντύσιμο είναι πιο χαλαρό, το ίδιο ισχύει και με την επιλογή τζιν – πουκάμισου.\nΩστόσο, αν και είναι σίγουρα καλό να ντυθεί κανείς με κάτι μέσα στο οποίο νιώθει άνετα, η Rose σπεύδει να επιστήσει την προσοχή: μην το παρακάνουμε κιόλας. «Σε μερικά επαγγέλματα, μπορεί απλά να πρέπει να φορέσεις κοστούμι. Θα πρέπει να βρεις τρόπο να βάλεις λίγη από την προσωπικότητά σου με άλλους τρόπους».\nΤο βασικό, πάντως, είναι να έχεις καταλάβει σε τι είδους χώρο εργασίας πηγαίνεις. Αν μιλάμε για μια επιχείρηση όπου όλοι πηγαίνουν φορώντας τζιν και t-shirts, θα ήταν περίεργο εσύ να εμφανιστείς στη συνέντευξη με κοστούμι.\nΤι γίνεται με τα online interviews;\nΛόγω της πανδημίας, είναι πια πολύ συνηθισμένο – αν όχι ο κανόνας – οι συνεντεύξεις να γίνονται μέσο βιντεοκλήσης. Και σε αυτήν την περίπτωση, όμως, ισχύουν οι ίδιοι περίπου βασικοί κανόνες. Βέβαια, η Rose σημειώνει πως είναι σημαντικό να κάνεις εντύπωση. «Μπροστά από τι φόντο θα κάθεσαι; Εκμεταλλεύσου το background σου», λέει. «Πρέπει να δείξεις τα βιβλία που διαβάζεις, ή να δείξεις πόσο οργανωμένο είναι το σπίτι σου». Και, καθώς στην περίπτωση ενός διαδικτυακού interview θα φαίνεται μόνο το πάνω μέρος του σώματός σου, είναι καλή ιδέα να φορέσεις κάτι που θα κάνει εντύπωση, ακολουθώντας όμως τους κανόνες μιας συνηθισμένης συνέντευξης.\nINTERVIEWS OUTFIT ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ


Hendrik Esser: Agile ηγέτης είναι εκείνος που αποδέχεται την αβεβαιότητα – Finance Pro\nΟ νέος οικονομικός διευθυντής εξελίσσεται σε agile ηγέτη, αγκαλιάζοντας την αλλαγή και ωθώντας την εταιρεία προς την επίτευξη μιας agile κουλτούρας που ισοδυναμεί με την ανάπτυξη.\nΠώς θα ορίζατε την agile ηγεσία και πώς μπορεί ένας CFO να εξελιχθεί σε agile ηγέτη;\nΣύμφωνα με την εμπειρία μου, agile ηγεσία είναι η ηγεσία που βασίζεται στη βαθιά κατανόηση και αποδοχή της αβεβαιότητας. Κατά τη διάρκεια της καριέρας μου ως project manager και project office manager θυμάμαι ότι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για μένα -όχι μόνο για να το συλλάβω διανοητικά αλλά για να το αγκαλιάσω αληθινά και συναισθηματικά- ήταν το να παραδεχτώ στον εαυτό μου την ψευδαίσθηση του ελέγχου που διατηρούσα. Ως project managers – όπως και ως CFOs – υπάρχει η προσδοκία να καταστρώνουμε σωστά και έγκυρα πλάνα, τα οποία όμως συχνά βασίζονται απλώς σε εκτιμήσεις. Προσπαθούμε να εκτιμήσουμε τις ανάγκες του προϋπολογισμού και τις ημερομηνίες παράδοσης για τα προϊόντα και τις υπηρεσίες μας αλλά διάφορες απρόοπτες καταστάσεις συμβαίνουν και εμείς καλούμαστε να προσαρμοστούμε σε αυτές: oι διαδικασίες διαρκούν περισσότερο ή χρειάζονται περισσότεροι πόροι για αυτές, με αποτέλεσμα να βρισκόμαστε συνεχώς σε αγώνα για την πραγματοποίηση του πλάνου που καταρτίσαμε. Άλλωστε εάν δεν τηρήσουμε την προθεσμία ή αν δεν παραμείνουμε εντός του πλαισίου του προϋπολογισμού μας, οι άνθρωποι θα πιστεύουν ότι δεν κάναμε καλή δουλειά και συνεπώς ότι είμαστε αναξιόπιστοι. Καθώς στις περισσότερες εταιρείες δεν είναι ψυχολογικά ασφαλές να παραδεχτούμε την αβεβαιότητα, καταπολεμούμε οποιαδήποτε απόκλιση από αυτήν, κάτι που προκαλεί αρκετό άγχος, πιθανότατα και απογοήτευση. Υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα που δεν μπορούν να προβλεφθούν, και επομένως να προγραμματιστούν, και agile ηγεσία σημαίνει να αποδεχόμαστε τις απρόβλεπτες καταστάσεις, έχοντας μια ποικιλία εργαλείων για να τις αντιμετωπίσουμε. Και υπάρχουν πράγματι εργαλεία και προσεγγίσεις που διαθέτουν αποτελεσματικότητα, παρόλο που ενδεχομένως και να προκαλούν μια άβολη αίσθηση όταν χρησιμοποιούνται για πρώτη φορά.\nΓια να εξελιχθεί ένας οικονομικός διευθυντής σε agile ηγέτη χρειάζεται να βρει το θάρρος να αποδεχθεί την αβεβαιότητα και το απρογραμμάτιστο, μαθαίνοντας τα εργαλεία και τις προσεγγίσεις που λειτουργούν αποτελεσματικά σε ένα τέτοιο πλαίσιο.\nΠώς μπορεί να εξασφαλιστεί η επιτυχής προσαρμογή της προσέγγισης του προϋπολογισμού κατά τη μετάβαση μιας εταιρείας σε ένα agile λειτουργικό μοντέλο;\nΠρώτα απ ‘όλα, πρέπει να καταλάβουμε ότι δεν είναι όλα απρογραμμάτιστα. Εξαρτάται πραγματικά από το πόση αβεβαιότητα καλούμαστε να διαχειριστούμε. Τα βασικά ερωτήματα είναι: πόσα γνωρίζουμε; Πόσα ξέρουμε ότι δεν ξέρουμε; Πόσες εκπλήξεις περιμένουμε; Βάσει των παραπάνω ερωτημάτων, έχουμε περίπου τρία πιθανά σενάρια: Το πρώτο σενάριο είναι όταν γνωρίζουμε ότι υπάρχουν πολλά αναπάντητα ερωτήματα και υποθέσεις και περιμένουμε ότι θα έχουμε αρκετά μεγάλο αριθμό νέων γνώσεων και εκπλήξεων στην πορεία. Σε ένα τέτοιο σενάριο πρέπει να σκεφτόμαστε σαν επενδυτές επιχειρηματικών κεφαλαίων: αναμένουμε ότι κάποια από τα χρήματα που ξοδεύουμε θα χαθούν και αυτό που θέλουμε να εξαργυρώσουμε είναι η αποδεδειγμένη μάθηση και πρόοδος. Το δεύτερο σενάριο είναι όταν υπάρχουν ακόμα αρκετές υποθέσεις αλλά έχουμε αποκτήσει ορισμένες γνώσεις στις οποίες μπορούμε να βασίσουμε κάποιο προγραμματισμό. Φυσικά, ακόμη περιμένουμε εκπλήξεις. Στο παραπάνω σενάριο, μια συνεχής προσέγγιση του προϋπολογισμού είναι η κατάλληλη επιλογή. Όσο πιο πολύ τοποθετείται κάτι στο μέλλον τόσο πιο ασαφές γίνεται. Έτσι, τα σχέδια για τις αμέσως επόμενες επαναλήψεις είναι ευκρινή αλλά για τις πιο μελλοντικές επαναλήψεις έχουμε απλώς μια πρόχειρη ιδία, ένα όραμα και μια φιλοδοξία του τι θα θέλαμε να συμβεί. Ακολουθώντας την agile ιδέα του «αρκετά εκ των προτέρων», δίνουμε τον προϋπολογισμό μόνο για την αμέσως επόμενη επανάληψη.\nΜια επανάληψη σε αυτό το πλαίσιο είναι μόλις μερικών εβδομάδων. Στο Beyond Budgeting, διαχωρίζουμε τρεις πτυχές του προϋπολογισμού: τι θέλουμε να συμβεί, τι πιστεύουμε ότι θα συμβεί και τι χρειάζεται για να συμβεί. Το τρίτο σενάριο είναι όταν έχουμε πολλές γνώσεις, λίγες υποθέσεις και γενικά δεν περιμένουμε εκπλήξεις. Σε αυτό το σενάριο είναι κατάλληλη μια κλασική προσέγγιση προϋπολογισμού.\nΈχετε αναφέρει ότι η διαχείριση της εταιρικής αλλαγής είναι τέχνη. Ποια στρατηγικά βήματα πιστεύετε ότι εγγυώνται την αποτελεσματική διαχείριση των αλλαγών στον τομέα των οικονομικών;\nΑπό την εμπειρία μου, ένα καλό σημείο εκκίνησης είναι η κατανόηση των προκλήσεων και των προβλημάτων που υπάρχουν. Πρέπει να διεξαχθεί μια σοβαρή συζήτηση στην ομάδα και ένα σημαντικό μέρος αυτής χρειάζεται να αφορά την αβεβαιότητα και την ψευδαίσθηση του ελέγχου: τα φαινόμενα, τις συμπεριφορές και τις συνέπειές του. Καθώς αυτή η συζήτηση μπορεί να αποδειχθεί πολύ συναισθηματική ή ψυχολογικά δύσκολη, ένας καλός κόουτς είναι πολύ χρήσιμος για να υποστηρίξει εσάς και την ομάδα σας. Αυτό που θέλετε να πετύχετε είναι την αποδοχή της πρόκλησης από το σύνολο της ομάδας και το βαθύ αίσθημα της ενότητας στον τρόπο διαχείρισής της. Μόλις η ομάδα ευθυγραμμιστεί, το επόμενο βήμα είναι η εύρεση καλύτερων προσεγγίσεων για να ξεπεραστούν οι προκλήσεις. Πώς όμως μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις επιτυχώς; Συνήθως, η συζήτηση με συναδέλφους, το διάβασμα άρθρων και βιβλίων και οι συμβουλές από άτομα που εργάζονται σε άλλες εταιρείες θα σας βοηθήσουν να αντλήσετε έμπνευση. Ύστερα μπορείτε να μεταφέρετε τα συμπεράσματά σας στην ομάδα σας, διερευνώντας από κοινού εάν αυτό που βρήκαν οι άλλοι υπάρχει η δυνατότητα να λειτουργήσει και στην εταιρεία σας και το πώς ακριβώς θα μπορούσε να προσαρμοστεί για να λειτουργήσει σωστά. Το επόμενο και πολύ σημαντικό βήμα ισοδυναμεί με τη δοκιμή πραγμάτων. Είναι εύκολο να αναλωθείτε σε μια ατελείωτη διανοητική συζήτηση για το τι θα μπορούσε να αποδειχθεί αποτελεσματικό και τι όχι.\nΟι agilists το αποκαλούν αυτό “παράλυση ανάλυσης” και αποτελεί κατάλοιπο μιας νοοτροπίας ελέγχου -ακριβώς εκείνης που θέλετε να αφήσετε πίσω σας. Έτσι, όταν βρεθείτε σε ατελείωτες συζητήσεις, συμφωνήστε απλώς να δοκιμάσετε διαφορετικά πράγματα γιατί από αυτές τις δοκιμές αποκτάτε μια πραγματική εμπειρία και περισσότερες ιδέες για το τι θα μπορούσε να συμβεί, μαθαίνετε και δημιουργείτε πρόοδο. Τέλος, η πιο σημαντική agile πρακτική ίσως να είναι η αναδρομή: συχνά, εσείς και η ομάδα σας πρέπει να επεξεργαστείτε τι μάθατε, τι βιώσατε, ποιο ήταν το αποτέλεσμα της δουλειάς σας και να συζητήσετε τα επόμενα βήματα που θα θέλατε να κάνετε. Τα παραπάνω στάδια της διαδικασίας συνοδεύονται από πολλές ψυχολογικές προκλήσεις και για αυτόν ακριβώς τον λόγο είναι καλό να έχετε έναν κόουτς που θα παρατηρεί και θα υποστηρίζει εσάς και την ομάδα σας στον δρόμο προς την επίτευξη των αναμενόμενων αποτελεσμάτων.\nΗ agile μετάβαση προϋποθέτει επίσης έναν μετασχηματισμό της εταιρικής κουλτούρας. Πώς μπορεί να ξεκινήσει αυτή η αλλαγή κουλτούρας και ποιες είναι οι προκλήσεις στον δρόμο για την επίτευξή της;\nΣυχνά, όταν οι άνθρωποι μιλούν για μια αλλαγή στην κουλτούρα σκέφτονται τον μετασχηματισμό σαν να πρόκειται για κάποιο project. Στην πραγματικότητα όμως η κουλτούρα εξελίσσεται. Επομένως, πρέπει να ξεκινήσετε από εκεί που βρίσκεστε. Πώς όμως μπορείτε να κινηθείτε; Μια σημαντική πτυχή του ζητήματος, που εντόπισα όλα αυτά τα χρόνια, είναι ότι δεν μπορείτε να προσεγγίσετε την κουλτούρα πολύ διανοητικά. Μπορείτε φυσικά να το συζητήσετε, βάζοντας και το ανθρώπινο δυναμικό σε διαδικασία σκέψης, αλλά η αληθινή εξέλιξη δεν έχει να κάνει τόσο με τη σκέψη όσο με τα συναισθήματα. Όπως είπε ο Γκάντι: «γίνε η αλλαγή που θέλεις να δεις στον κόσμο». Συνεπώς, αν το ζήτημα είναι υπαρξιακό εκείνο που χρειάζεται είναι να δώσετε στους ανθρώπους μια γεύση για το πώς αισθάνεται αυτό το νέο, εξελιγμένο «ον», δηλαδή να αλλάξετε την εμπειρία τους στο χώρο εργασίας σας. Και εδώ, ο ρόλος της ηγεσίας είναι ουσιαστικός.\nΓια παράδειγμα, μπορεί να ξεκινάτε πρώτοι τη συζήτηση για την αβεβαιότητα και την ψευδαίσθηση ελέγχου αλλά όταν οι άνθρωποι έρχονται σε εσάς εκφράζοντας την αβεβαιότητα τους πώς αντιδράτε; Θυμάμαι, όταν ξεκινήσαμε ως εταιρεία το ταξίδι μας προς το agile, χρησιμοποιούσα ακόμη εκφράσεις όπως «πρέπει να διασφαλίσουμε…» ή «πρέπει να εξασφαλίσουμε…». Είχα λοιπόν τότε έναν κόουτς που – με την καλή έννοια – με προκαλούσε (μερικές φορές μέχρι το σημείο εκνευρισμού), κάνοντάς με να συνειδητοποιήσω τι έλεγα και πώς εξακολουθούσα να εκπέμπω μια νοοτροπία ελέγχου.\nΉταν σκληρή δουλειά για μένα η παρατήρηση αυτών των υποσυνείδητων προτύπων σκέψης και επικοινωνίας και η αντικατάστασή τους με πιο χρήσιμα. Στη συγκεκριμένη φάση, η αυτο-ηγεσία ισοδυναμεί με μια εξαιρετικά σημαντική δεξιότητα, στην οποία πρέπει να εκπαιδευτείτε. Ένα είναι το σίγουρο: όταν οι ηγέτες προσφέρουν στους ανθρώπους γύρω τους μια εμπειρία που τους καθιστά ασφαλείς να αγκαλιάσουν την αβεβαιότητα και την αλλαγή, τότε η εταιρεία βρίσκεται σε καλό δρόμο προς την επίτευξη μιας agile κουλτούρας.\nΠώς ακριβώς λειτουργεί η διαδικασία λήψης αποφάσεων στις agile ομάδες;\nΔεν είμαι σίγουρος ότι υπάρχει agile διαδικασία λήψης αποφάσεων αλλά αναμφισβήτητα υπάρχουν ορισμένες καλές πρακτικές για τη λήψη αποφάσεων, που ταιριάζουν στις agile ομάδες. Σε έναν agile οργανισμό η λήψη αποφάσεων είναι πολύ πιο αποκεντρωμένη από ό,τι στις παραδοσιακές επιχειρήσεις, κάτι απαραίτητο για τη γρήγορη προσαρμογή στις εκάστοτε συνθήκες.\nΕάν όλες σας οι αποφάσεις απαιτείται να εγκριθούν από τα υψηλότερα κλιμάκια της ιεραρχίας, τότε είστε πολύ αργοί. Αυτό σημαίνει ότι οι ομάδες πρέπει να έχουν την εξουσία να λαμβάνουν αποφάσεις και, συνεπώς, χρειάζεται να διαθέτουν πολύ καλή κατανόηση του συνολικού πλαισίου, του οράματος και της αποστολής τους. Μια καλή αναφορά για την απαιτούμενη ηγεσία είναι ίσως εκείνη του David Marquet, ο οποίος περιγράφει την ηγεσία με βάση την πρόθεση στο διάσημο βιβλίο του Turn the ship around. Οι ηγέτες πρέπει να ορίσουν το πλαίσιο και το περιβάλλον όπου οι ομάδες μπορούν να λαμβάνουν αποφάσεις. Μια άλλη σημαντική πτυχή είναι ο τρόπος λήψης αποφάσεων.\nΟρισμένες ομάδες θεωρούν δεδομένη τη δημοκρατική λήψη αποφάσεων αλλά σε ένα εταιρικό πλαίσιο αυτή συχνά δεν είναι η ενδεδειγμένη λύση, καθώς η επίτευξη συναίνεσης μπορεί να αποδειχθεί πολύ αργή ως διαδικασία. Μια προσέγγιση στη λήψη αποφάσεων που έμαθα από ένα κίνημα που ονομάζεται «Σοσιοκρατία» είναι οι αποφάσεις συγκατάβασης.\nΕνώ η συναίνεση συχνά σημαίνει ότι όλοι πρέπει να συμφωνήσουν, η συγκατάβαση συνεπάγεται την προσπάθεια της ομάδας να εντοπίσει και να εξομαλύνει τις αντιρρήσεις που διατυπώνονται σε μια απόφαση. Μια προσέγγιση που μου αρέσει πολύ είναι «Μπορώ να ζήσω με αυτό και θα το υποστηρίξω!», που σημαίνει ότι μπορεί να μην είναι ο προτιμώμενος ή ο βέλτιστος τρόπος για να προχωρήσω αλλά μπορώ να ζήσω με αυτό και αφού φύγω από τη συνάντηση δεν θα εργαστώ ενάντια στην απόφαση αλλά προς όφελός της. Στη σοσιοκρατία, το ερώτημα προς τους υπεύθυνους λήψης αποφάσεων είναι: «υπάρχουν ύψιστες, αιτιολογημένες αντιρρήσεις;»\nTopics: Beyond Budgeting , CFO , Hendrik Esser


Πώς να επιστρέψετε γρήγορα τη φωνή σας με λαρυγγίτιδα? - Βρογχικο Ασθμα June\nΗ απώλεια φωνής είναι μία από τις πολλές δυσάρεστες συνέπειες των παθήσεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Τις περισσότερες φορές, η φωνή εξαφανίζεται με λαρυγγίτιδα, όταν ο λαρυγγικός βλεννογόνος φλεγμονή. Η φλεγμονή επηρεάζει τα φωνητικά κορδόνια, διογκώνονται και διαστέλλονται, με αποτέλεσμα η φωνή του ασθενούς να χάνεται εν μέρει ή πλήρως. Με την έναρξη της νόσου, εμφανίζεται βραχνάδα και βραχνάδα, οι σύνδεσμοι διογκώνονται όλο και περισσότερο και η φωνή εξαφανίζεται εντελώς Εκτός από τη λαρυγγίτιδα, άλλες ασθένειες όπως πονόλαιμος, τραχειίτιδα, SARS ή το κοινό κρυολόγημα μπορούν να οδηγήσουν σε απώλεια φωνής..\nΠάνω απ 'όλα, η λαρυγγίτιδα επηρεάζει άτομα επαγγέλματα που σχετίζονται με την ενεργή χρήση των φωνητικών χορδών: μουσικοί, δάσκαλοι, προπονητές, διευθυντές. Η λαρυγγίτιδα εμφανίζεται συχνά μετά από μια πρόσφατη σοβαρή ασθένεια. Όταν η ανοσία ενός ατόμου είναι ακόμα ασθενής, τα μικρόβια και τα βακτήρια εισέρχονται στους βλεννογόνους της στοματικής κοιλότητας και αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά εκεί. Εάν η λοίμωξη δεν προληφθεί εγκαίρως, μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια λαρυγγίτιδα..\nΤο πρώτο βήμα είναι η θεραπεία της υποκείμενης αιτίας της φλεγμονής. Η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη και να περιλαμβάνει τόσο φάρμακα όσο και εναλλακτικές μεθόδους..\nΑκολουθώντας αυτές τις οδηγίες θα επιταχύνετε την ανάκτησή σας:\nΠαρέχετε επαρκή υγρασία δωματίου. Ο υγρός αέρας έχει ευεργετική επίδραση στους βλεννογόνους του ρινοφάρυγγα, μειώνει τα συμπτώματα της λαρυγγίτιδας και έχει θετική επίδραση στα φωνητικά κορδόνια.\nΣιωπή περισσότερο. Όσο λιγότερο ερεθίζετε τα φωνητικά κορδόνια, τόσο πιο γρήγορα θα ανακάμψουν και η απόδοσή τους θα επιστρέψει..\nΚόψε το κάπνισμα. Ο καπνός του καπνού στεγνώνει το λαιμό και τους συνδέσμους, ερεθίζει τους βλεννογόνους της τραχείας και των αναπνευστικών οργάνων. Σταματήστε το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της θεραπείας.\nΠίνετε ζεστά ροφήματα τακτικά. Το τσάι, η κομπόστα και άλλα ζεστά ροφήματα ενυδατώνουν, ζεσταίνουν και πλένουν τις βλεννογόνους των άνω αναπνευστικών οργάνων. Δεν συνιστάται να πίνετε καφέ, καθώς στεγνώνει το λαιμό και προκαλεί δυσφορία στον λάρυγγα.\nΑκόμα και το ψιθύρισμα ερεθίζει το λάρυγγα και τα φωνητικά κορδόνια, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά την ταχύτητα ανάκαμψης..\nΓια να επιστρέψετε γρήγορα τη φωνή σας με λαρυγγίτιδα, είναι εξαιρετικά σημαντικό να ακολουθήσετε τη σωστή διατροφή. Οι πικάντικες, αλμυρές και ξινές τροφές ερεθίζουν τον λάρυγγα. Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί πλήρως από τη διατροφή:\nζεστά και κρύα πιάτα\nξινά τρόφιμα και χυμούς?\nΗ φαρμακευτική αγωγή της λαρυγγίτιδας βασίζεται σε αποχρεμπτικά και βλεννολυτικά φάρμακα: Broholitin, Mukaltin, ACC και άλλα φάρμακα αντιβηχικής και αντιφλεγμονώδους δράσης. Συνήθως, η πορεία της θεραπείας διαρκεί 3-5 ημέρες..\nΟι λοζές με εκχύλισμα φασκόμηλου και χαμομηλιού θα βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου και στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς.\nΕπιπλέον, μπορείτε να ξεπλύνετε με Miramistin. Το πλύσιμο του λαιμού σας αρκετές φορές την ημέρα θα μειώσει το πρήξιμο και θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της λοίμωξης.\nΓια πιο αποτελεσματική θεραπεία και γρήγορη ανάρρωση, αξίζει να στραφείτε σε λαϊκές μεθόδους αποκατάστασης φωνής με λαρυγγίτιδα. Η εισπνοή και το ξέπλυμα έχουν ευεργετική επίδραση στην αποκατάσταση των φωνητικών χορδών με λαρυγγίτιδα.\nΤο ζεστό γάλα με μέλι θα σας βοηθήσει να επιστρέψετε γρήγορα τη φωνή με λαρυγγίτιδα. Αυτή η συνταγή είναι κατάλληλη ακόμη και για μικρά παιδιά. Το γάλα έχει θέρμανση, αντιμικροβιακή και απολυμαντική δράση. Πιείτε ανάμεσα στα γεύματα.\nΜια άλλη θεραπεία που είναι εξαιρετική για τη θεραπεία παιδιών. Η συνταγή της γιαγιάς για το λαιμό και τη φωνή. Πάρτε δύο κρόκους αυγού και κτυπήστε με ζάχαρη και μια φέτα βούτυρο. Πρέπει να καταναλώνεται αμέσως μετά την προετοιμασία.\nΑυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται ενεργά από μουσικούς και καλλιτέχνες στη Ρωσία και στις χώρες της ΚΑΚ. Ανακατεύουμε δύο κρόκους, 40 γραμμάρια κονιάκ και μια κουταλιά της σούπας μέλι. Πάρτε αυστηρά μεταξύ των γευμάτων. Αυτή η συνταγή θα σας επιτρέψει να αποκαταστήσετε γρήγορα τη φωνή σας με ήπια λαρυγγίτιδα..\nΗ εισπνοή με αιθέρια έλαια θα βοηθήσει στην γρήγορη αποκατάσταση της φωνής με λαρυγγίτιδα. Βράζουμε νερό σε μια κατσαρόλα και προσθέτουμε εκεί έλατο, γλυκάνισο ή λάδι κέδρου. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα πάνω από μια κατσαρόλα και αναπνέετε από το στόμα σας για 15 λεπτά. Το αποτέλεσμα μιας τέτοιας εισπνοής θα είναι αισθητό αμέσως μετά τη διαδικασία. Επαναλάβετε 2-3 φορές την ημέρα. Αυτή η διαδικασία δεν συνιστάται για παιδιά, καθώς μπορεί να προκαλέσει βρογχόσπασμο και αλλεργικές αντιδράσεις.!\nΕάν η φωνή σας δεν ανακάμψει για περισσότερο από 4-5 ημέρες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ωτορινολαρυγγολόγο. Ένα κρύο ή λαρυγγίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες και την ανάπτυξη μιας χρόνιας μορφής της νόσου. Εάν η νόσος έχει εξελιχθεί σε ατροφική ή υπερτροφική λαρυγγίτιδα, απαιτείται χειρουργική επέμβαση ή θεραπεία με λέιζερ.\nΜετά από έντονο κρύο ή υπερβολική εργασία των φωνητικών χορδών, ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί σοβαρή δυσφορία στο λαιμό, συνοδευόμενο από βραχνάδα, αλλαγή στη χροιά της φωνής και μερικές φορές την πλήρη απώλεια. Αυτή η ασθένεια ονομάζεται λαρυγγίτιδα - μια φλεγμονή του λαιμού και των φωνητικών χορδών..\nΕίναι απαραίτητο να αρχίσετε να το αντιμετωπίζετε όσο το δυνατόν νωρίτερα, καθώς όσο βαθύτερα αναπτύσσεται η διαδικασία και όσο μεγαλύτερη είναι η απώλεια φωνής, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να αντιμετωπίσετε την ασθένεια και τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος να πάρετε μια χρόνια μορφή της νόσου.\nΗ λαρυγγίτιδα είναι μια από τις πιο κοινές καταστάσεις που σχετίζονται με βραχνάδα.\nΣτις περισσότερες περιπτώσεις, η λαρυγγίτιδα βασίζεται σε λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος που σχετίζεται με κρυολογήματα, ρινική καταρροή, υποθερμία, χρήση κρύων ή πολύ ζεστών τροφών και ποτών, ερεθιστικά πικάντικα τρόφιμα, έκθεση σε χημικές ουσίες, αλλεργίες.\nΌλοι αυτοί οι παράγοντες λειτουργούν ως έναυσμα για φλεγμονή και η είσοδος της λοίμωξης (από έξω ή από εσωτερική πηγή, σάπια δόντια, για παράδειγμα) στην ερεθισμένη βλεννογόνο μεμβράνη προκαλεί την ταχεία ανάπτυξη της νόσου. Σε αυτήν την περίπτωση, τα φωνητικά κορδόνια επηρεάζονται, φλεγμονώνονται και διογκώνονται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε μερικό ή πλήρες κλείσιμο της γλωττίδας. Εξαιτίας αυτού, η φωνή είτε παραμορφώνεται σημαντικά, ακόμη και εξαφανίζεται εντελώς, και οι προσπάθειες συνομιλίας συνοδεύονται από έντονο πόνο.\nΜια άλλη αιτία της λαρυγγίτιδας θεωρείται υπερένταση των φωνητικών χορδών..\nΣυνδέεται με επαγγελματικές δραστηριότητες (ένα μεγάλο φορτίο στους συνδέσμους σε τραγουδιστές, καλλιτέχνες, εκφωνητές, αθλητικούς σχολιαστές, δασκάλους και πολλούς άλλους ανθρώπους), όταν φωνάζετε ή μιλάτε με υπερυψωμένη φωνή, σε παιδιά - με δάκρυα κλάμα με κραυγές. Συνήθως, η υπερβολική εργασία των φωνητικών χορδών εξαφανίζεται γρήγορα, αλλά η μόλυνση οδηγεί πολύ γρήγορα στην εμφάνιση λαρυγγίτιδας.\nΑυτή η κατάσταση είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη στα μικρά παιδιά. Η συσκευή ομιλίας τους, και ιδίως τα φωνητικά κορδόνια, δεν έχουν ακόμη σχηματιστεί πλήρως, επομένως οι συνέπειες της λαρυγγίτιδας για αυτούς μπορεί να είναι πιο σοβαρές από ό, τι για τους ενήλικες..\nΤα πιο τυπικά συμπτώματα της νόσου περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:\nΠονόλαιμος. Μπορούν να επιδεινωθούν καταπιώντας και τρώγοντας φαγητό, ειδικά σκληρό φαγητό..\nΒραχνάδα, βραχνάδα, αλλαγή στη χροιά της φωνής (μείωση και κώφωση, που συχνά διακόπτεται από διακριτικούς τόνους ή σπάσιμο σε ψιλό, πρίμα), πλήρης απώλεια φωνής.\nΑύξηση της θερμοκρασίας (συνήθως εντός του εύρους των υποπλεγμάτων - περίπου 37 - 37,5 μοίρες).\nΞηρό, ερεθισμένο, πονόλαιμο, αίσθηση "φτερού" στο λαιμό, προκαλώντας την ανάγκη να βήχει συνεχώς.\nΞηρός, ασφυκτικός βήχας στα πρώτα στάδια της νόσου, σταδιακά μετατρέπεται σε παραγωγικό.\nΗ όρεξη του ασθενούς εξαφανίζεται, κουράζεται πολύ γρήγορα όταν μιλάει και χάνει δύναμη. Η θεραπεία της λαρυγγίτιδας πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα, τηρώντας αυστηρά τις συνταγές και τις συνταγές του γιατρού..\nΟ ασθενής πρέπει να παρέχει ένα άνετο περιβάλλον και, πρώτα απ 'όλα, να ελαχιστοποιήσει το φορτίο στα φωνητικά κορδόνια. Έχει συνταγογραφηθεί ανάπαυση στο κρεβάτι, απαγόρευση ομιλίας, χρήση άφθονων ζεστών ροφημάτων, κατά προτίμηση με τη χρήση μαλακτικών (μέλι, γάλα, βούτυρο, κατσικίσιο λίπος), υγρασία του αέρα, σωστή διατροφή, αποφυγή σκληρών και ερεθιστικών πικάντικων και όξινων τροφών. Σε αυτήν την περίπτωση, η χρήση σύνθετης θεραπείας θα είναι πιο αποτελεσματική και θα βοηθήσει τον ασθενή να απαλλαγεί από τη λαρυγγίτιδα πολύ πιο γρήγορα..\nΤα φάρμακα για τη θεραπεία της λαρυγγίτιδας πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό, ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου\nΗ σύνθετη φαρμακευτική θεραπεία είναι μια από τις αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας της λαρυγγίτιδας. Μετά από επίσκεψη σε γιατρό και πλήρη εξέταση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τον ασθενή να λάβει αντιβιοτικά, στις περισσότερες περιπτώσεις, πενικιλίνες, κατά προτίμηση με τη μορφή έκπλυσης, άρδευσης, λίπανσης, εισπνοής..\nΤα αντιφλεγμονώδη φάρμακα και τα αντιισταμινικά συνταγογραφούνται για τη μείωση των συμπτωμάτων της λαρυγγίτιδας. Βοηθούν στη μείωση του πρήξιμου και της φλεγμονής, στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση του πονόλαιμου. Η επιλογή των ναρκωτικών είναι επιχείρηση του γιατρού, η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές ή τη μετάβαση της νόσου σε χρόνια μορφή.\nΤο γαργάρισμα και η εισπνοή έχουν καλή επίδραση στη λαρυγγίτιδα, ειδικά με ουσίες που μαλακώνουν ξηρό και πονόλαιμο..\nΑυτά μπορεί να είναι έτοιμα φάρμακα από ένα φαρμακείο ή να προετοιμάσετε τον εαυτό σας στο σπίτι. Μερικές φορές τα ίδια φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της αμυγδαλίτιδας, για παράδειγμα, Ingalipt και Chlorophyllipt, εμφανίζονται καλά..\nΤα λοζάκια, τα γλειφιτζούρια και οι αντιβακτηριακές καραμέλες βοηθούν στην ανακούφιση της ξηρότητας, καθώς προάγουν τον ενεργό διαχωρισμό του σάλιου, καθώς και την απολύμανση της στοματικής κοιλότητας, η οποία μειώνει τη φλεγμονή και το πρήξιμο, βοηθώντας τον ασθενή να επιστρέψει στην κανονική ζωή.\nΤα βλεννολυτικά και αντιβηχικά φάρμακα έχουν λεπτό φλέγμα, προάγουν την ενεργή απέκκριση και μειώνουν την επιθυμία για βήχα. Αυτό μειώνει το φορτίο στα φωνητικά καλώδια και επιταχύνει την ανάρρωση του ασθενούς..\nΗ παραδοσιακή ιατρική συνιστά τη χρήση θερμαντικών κομπρέσες στο λαιμό, στον ατμό των ποδιών, στις υγρές εισπνοές και στο γαργάρες με διάφορα αφέψημα από βότανα, αλάτι και σόδα, πίνοντας τσάι από βότανα και γάλα με διάφορα πρόσθετα.\nΛαϊκές συμβουλές για τη θεραπεία της λαρυγγίτιδας:\nΟι κομπρέσες βότκας μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο με επιβεβαιωμένη διάγνωση λαρυγγίτιδας, καθώς με πυώδεις αλλοιώσεις όπως η αμυγδαλίτιδα, η θερμότητα μπορεί να εξαπλώσει τη λοίμωξη. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ξηρή θερμότητα - τυλίγοντας το λαιμό σας με ζεστά κασκόλ. Αυτό καθιστά τις άλλες θεραπείες πιο αποτελεσματικές..\nΤο ζεστό, μαλακό ποτό ανακουφίζει τον πονόλαιμο και μειώνει τον ερεθισμό.\nΟ απλούστερος τρόπος για την ανακούφιση της κατάστασης ενός ασθενούς με λαρυγγίτιδα είναι η εισπνοή ατμού με τακτική λύση μαγειρικής σόδας. Αυτή η ευρέως διαθέσιμη θεραπεία επεκτείνει γρήγορα τα αιμοφόρα αγγεία, αφαιρεί το οίδημα και μειώνει τη φλεγμονή, γεγονός που οδηγεί σε ταχύτερη αποκατάσταση της φωνής.\nΤο ξέπλυμα είναι επίσης μια καλή θεραπεία. Για αυτούς, τα φυτικά αφέψημα χρησιμοποιούνται συχνότερα, για παράδειγμα, από χαμομήλι, χορδή, φύλλα ευκαλύπτου, άνθη καλέντουλας και άλλα φυτά που έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες. Η λύση πρέπει να είναι ζεστή και η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται όσο το δυνατόν συχνότερα, ιδανικά κάθε 2 ώρες.\nΤα ξεπλύματα με βότανα μπορούν να εναλλάσσονται με ξεβγάλματα με σόδα-αλάτι με την προσθήκη δύο σταγόνων ιωδίου 5%. Τέτοιες λύσεις καθαρίζουν καλά το λαιμό, μειώνουν τη φλεγμονή και το πρήξιμο, ανακουφίζουν τον πόνο και αποκαθιστούν την ικανότητα ομιλίας με κανονική φωνή.\nΗ εισπνοή νεφελοποιητή για τη λαρυγγίτιδα είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για παιδιά και ενήλικες\nΗ χρήση ενός νεφελοποιητή είναι ένας άλλος καλός τρόπος για να επιστρέψετε γρήγορα τη φωνή σας με λαρυγγίτιδα. Αυτή η συσκευή είναι ιδανική για παιδιά και έγκυες γυναίκες, οι απλούστερες και πιο προσιτές, αβλαβείς ουσίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για εισπνοή - 0,9% αλατούχο διάλυμα, θαλασσινό αλάτι, αλκαλικό μεταλλικό νερό.\nΕπιπλέον, όπως συνταγογραφείται από γιατρό, ειδικά φάρμακα αραιωμένα με αλατούχο διάλυμα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε νεφελοποιητή. Με αυτήν τη συσκευή, μπορείτε να παραδώσετε ουσίες στην πιο θρυμματισμένη μορφή απευθείας στην αλλοίωση. Έτσι το φάρμακο είναι πιο αποτελεσματικό..\nΤα φαρμακεία πωλούν τελικά φάρμακα για αυτήν τη συσκευή, συσκευασμένα σε ειδικές κάψουλες - νεφέλες.\nΑυτή η μορφή δοσολογίας είναι πολύ εύκολη στη χρήση, καθώς είναι αδύνατο να κάνετε λάθος στη δοσολογία του φαρμάκου..\nΤο ξέπλυμα με διάφορες λύσεις είναι ένας από τους ευκολότερους και πιο προσιτούς τρόπους για την ανακούφιση της κατάστασης ενός ασθενούς με λαρυγγίτιδα..\nΓια αυτό, χρησιμοποιούνται διάφορα μέσα:\nΑλκαλικό μεταλλικό νερό (κατάλληλο για τη θεραπεία εγκύων και μικρών παιδιών).\nΔιάλυμα μαγειρικής σόδας και αλατιού.\nΛύσεις έτοιμων φαρμακευτικών προϊόντων.\nΜε τη λαρυγγίτιδα, ειδικά με πλήρη έλλειψη φωνής, δεν θα είναι δυνατό να θεραπευτεί μόνο με έκπλυση, αλλά ως μέρος μιας σύνθετης θεραπείας, σίγουρα θα διαδραματίσουν θετικό ρόλο στη θεραπεία.\nΠώς να επαναφέρετε τη φωνή σας για λαρυγγίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης\nΤις περισσότερες φορές, η λαρυγγίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντιμετωπίζεται με ασφαλείς μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής.\nΗ εγκυμοσύνη αποκλείει τη χρήση ναρκωτικών, ειδικά αντιβιοτικών, επομένως η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο με αποδεδειγμένα ακίνδυνα φάρμακα..\nΜια γυναίκα που μεταφέρει ένα παιδί μπορεί να χρησιμοποιήσει εισπνοές με μεταλλικό νερό, σόδα με αλάτι, βότανα (λαμβάνοντας υπόψη πιθανές αλλεργίες σε αυτά), καθώς και γαργάρες και ξηρή θέρμανση του λαιμού.\nΕάν ο γιατρός δεν το απαγορεύει, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα άφθονο ποτό με μέλι και γάλα. Αυτή η θεραπεία απαλύνει τέλεια τον λαιμό και ανακουφίζει τον πόνο, απομακρύνει τον ερεθισμό και τον ξηρό βήχα. Ακόμα κι αν πιστεύετε ότι τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε είναι ακίνδυνα και ασφαλή, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τα χρησιμοποιήσετε..\nΌταν επιλέγει μέσα και μεθόδους για τη θεραπεία της λαρυγγίτιδας, χωρίς τη σύσταση ειδικού, ο ασθενής μπορεί να κάνει ορισμένα λάθη που μπορούν να βλάψουν την υγεία και να επιδεινώσουν την πορεία της νόσου.\nΣε αυτήν την κατάσταση, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ακόλουθα εργαλεία ή να εκτελέσετε τις ακόλουθες ενέργειες:\nΠάρτε φάρμακα ανεξέλεγκτα.\nΗ κατανάλωση όξινων χυμών και ποτών - μπορεί να ερεθίσει το λαιμό και να επιδεινώσει τα συμπτώματα της λαρυγγίτιδα.\nΒρίσκεστε σε ένα σκονισμένο δωμάτιο.\nΕργαστείτε με βιολογικά και χημικά πτητικά που αυξάνουν τη φλεγμονή των φωνητικών χορδών.\nΜε τη σωστή χρήση ιατρικών συστάσεων, γρήγορη έκκληση στους γιατρούς, έγκαιρη έναρξη της θεραπείας, προσκόλληση στην ανάπαυση στο κρεβάτι, η λαρυγγίτιδα συνήθως εξαφανίζεται γρήγορα και χωρίς ίχνος. Πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτή η ασθένεια είναι αρκετά ύπουλη και μπορεί να προκαλέσει ορισμένες επιπλοκές και, ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, μπορεί να γίνει χρόνια.\nΠοια είναι η συνιστώμενη θεραπεία για απώλεια φωνής λόγω λαρυγγίτιδας;\nΗ φλεγμονή του λάρυγγα συχνά συνοδεύεται από βραχνάδα και απωνία. Προκαλούν πολλή ταλαιπωρία και σε κάνουν να φύγεις. Το κύριο καθήκον του ασθενούς είναι να καταλάβει πώς να αντιμετωπίσει την απώλεια φωνής με λαρυγγίτιδα και να ελαχιστοποιήσει την πορεία της νόσου.\nΠιθανοί λόγοι για να χάσετε τη φωνή σας\nΗ λαρυγγίτιδα αναπτύσσεται στο πλαίσιο βακτηριακών λοιμώξεων. Η φλεγμονώδης διαδικασία επηρεάζει τα φωνητικά κορδόνια. Το πρήξιμο καθιστά αδύνατο για αυτούς να κυμαίνονται με κανονικό ρυθμό, επομένως, οι συνηθισμένοι ήχοι για τον ασθενή καθίστανται αδύνατοι.\nΕάν δεν είναι κλειστός όλος ο χώρος μεταξύ των συνδέσμων, τότε η φωνή δεν χάνεται εντελώς, αλλά ταυτόχρονα χοντρά, γίνεται ήσυχη και βραχνή. Η προσπάθεια να μιλήσετε πιο δυνατά οδηγεί σε βήχα και πονόλαιμο.\nΑυτή η κατάσταση απαιτεί επείγουσα θεραπεία, διαφορετικά η λαρυγγίτιδα μπορεί να γίνει χρόνια. Και είναι επικίνδυνη από μια ισόβια αλλαγή στη χροιά της φωνής της.\nΑρχικά, πρέπει να προσδιορίσετε τον λόγο για τον οποίο τα φωνητικά κορδόνια είναι πρησμένα. Περαιτέρω θεραπεία στοχεύει στην εξάλειψή της. Με ιική ή βακτηριακή φύση της λαρυγγίτιδας, θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος για την αποκατάσταση της φωνής. Όμως, η απωνία μπορεί επίσης να προκληθεί από αλλεργίες. Στη συνέχεια, στον ασθενή συνταγογραφούνται αντιισταμινικά και άφθονο ποτό (τσάι, ζεστά ροφήματα φρούτων και μεταλλικό νερό).\nΕάν χάσετε τη φωνή σας, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε αυτές τις οδηγίες:\nεξαλείψτε την ένταση των φωνητικών χορδών, το ψιθύρισμα συμβάλλει στον ακόμη μεγαλύτερο ερεθισμό τους.\nσταματήστε τα πικάντικα, αλμυρά, ξινά τρόφιμα.\nμην καταναλώνετε σοκολάτα.\nτα τρόφιμα πρέπει να βασίζονται σε δημητριακά, υγρές σούπες, βραστά λαχανικά, γαλακτοκομικά προϊόντα, μη όξινα φρούτα.\nαποκλείει την πρόσληψη αλκοόλ και προϊόντων που περιέχουν καφεΐνη ·\nΠίνετε ζεστά υγρά: εγχύσεις βοτάνων, γάλα, αλκαλικό μεταλλικό νερό (μην χρησιμοποιείτε κρύα και ζεστά ροφήματα, ξινούς χυμούς και ποτά φρούτων).\nΗ ξηρότητα σε ένα δωμάτιο έχει εξαιρετικά αρνητική επίδραση στους βλεννογόνους. Η αύξηση της υγρασίας είναι μια σημαντική κατάσταση στη θεραπεία της λαρυγγίτιδας. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικούς υγραντήρες αέρα ή παλιές μεθόδους: συλλέξτε νερό σε δοχεία και τοποθετήστε τα σε διαφορετικές γωνίες του δωματίου, μπορείτε να απλώσετε υγρά κουρέλια. Τακτικά υγρό καθαρό.\nΤο γαργαλάρισμα με σόδα όταν χάνετε τη φωνή σας είναι λάθος, ενοχλεί ακόμη περισσότερο τους συνδέσμους.\nΦάρμακα για γρήγορη επιστροφή της φωνής\nΌπως ήδη αναφέρθηκε, η θεραπεία της λαρυγγίτιδας εξαρτάται από την αιτία που την προκάλεσε. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει την ακριβή φύση της νόσου και να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία.\nΕάν η απώλεια φωνής προκαλείται από φλεγμονή του λάρυγγα, είναι απαραίτητο να ανακουφίσετε αυτήν τη φλεγμονή. Οι σύνδεσμοι και ο λάρυγγας διογκώνονται λόγω της έκθεσης σε ιούς ή βακτήρια. Η λαρυγγίτιδα αντιμετωπίζεται με αντιιικά, αντιβακτηριακά και αντιμυκητιασικά φάρμακα. Για να υποχωρήσετε γρήγορα τα συμπτώματα της νόσου και να αποκαταστήσετε τη φωνή, χρησιμοποιούνται συνδυασμοί διαφόρων ομάδων φαρμάκων:\nγια την απολύμανση της βλεννογόνου του λαιμού, την ανακούφιση από τη φλεγμονή και το πρήξιμο με λαρυγγίτιδα, συνταγογραφήστε σπρέι: Hexoral, Cameton;\nτα αποχρεμπτικά φάρμακα (Bromhexine, Codelac) προάγουν τον παραγωγικό βήχα και απομακρύνουν το φλέγμα, ανακουφίζοντας έτσι τον ερεθισμό του λαιμού.\nαποσυμφορητικά παρασκευάσματα για γαργάρες, όπως το Miramistin, θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς και θα αποκαταστήσουν γρήγορα τη φωνή.\nγια την ανακούφιση του ιδρώτα και του πονόλαιμου, χρησιμοποιούνται απορροφήσιμα δισκία παστίλιας: Dr. Mom, Strepsils;\nαποκαταστήστε γρήγορα τις εισπνοές, ειδικά το λάδι.\nΕξαγωνικό από το 193 τρίψιμο.\nΒρωμοξίνη από 13 ρούβλια.\nMiramistin από 198 τρίψιμο.\nΔρ Μαμά από 164 ρούβλια.\nStrepsils από 170 ρούβλια.\nΩς επιπρόσθετα μέτρα, χρησιμοποιείται θεραπεία που αποσπούν την προσοχή: γύψο μουστάρδας στα τακούνια, λουτρά ποδιών. Και η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι ο κύριος παράγοντας για μια γρήγορη ανάρρωση..\nΗ προσέγγιση στη θεραπεία της λαρυγγίτιδας πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να αντιμετωπίσετε γρήγορα την ασθένεια. Σε περίπτωση πονόλαιμου, που οδήγησε σε απώλεια φωνής, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι:\nσυμπτωματική θεραπεία της λαρυγγίτιδας\nπαραδοσιακή ιατρική: εγχύσεις βοτάνων, εισπνοές, γαργάρες με φαρμακευτικούς ζωμούς.\nτήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι, διακοπή του καπνίσματος, αλκοολούχα ποτά και ερεθιστικά τρόφιμα.\nΗ θεραπεία της λαρυγγίτιδας με λαϊκές μεθόδους έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για πολλά χρόνια. Τις περισσότερες φορές συνταγογραφείται ως συμπλήρωμα στη φαρμακευτική θεραπεία. Αλλά αν η υπόθεση δεν είναι δύσκολη, οι αποδεδειγμένες συνταγές στο σπίτι θα είναι αρκετές. Εξετάστε τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε γρήγορα από τη λαρυγγίτιδα και να αποκαταστήσετε τη χαμένη φωνή σας.\nΑυτή η συνταγή είναι η σωτηρία πολλών δημόσιων ανθρώπων. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να θεραπεύσει τη λαρυγγίτιδα και να επιστρέψει τη φωνή σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα..\nΓια την προετοιμασία, ανακατέψτε σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα:\nμέλι (1 κουταλιά της σούπας. l).\nΣτη συνέχεια κτυπήστε την πρωτεΐνη μέχρι να αφρώσει και συνδυάστε με το μείγμα κονιάκ-μελιού.\nΤο φάρμακο πίνεται το βράδυ, σε μικρές γουλιά. Το πρωί, οι σύνδεσμοι αποκαθίστανται.\nΜπορείτε να δοκιμάσετε τη δεύτερη επιλογή φαρμάκων. Είναι απαραίτητο να αναμειγνύονται μεταξύ τους:\nκονιάκ (30 ml);\nμέλι (1 κουταλιά της σούπας. l);\nΠιείτε τη θεραπεία με μία κίνηση. Μετά από 1-2 διαδικασίες, η βραχνάδα της φωνής εξαφανίζεται.\nΠίνετε το προϊόν κάθε φορά. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είναι ζεστό. Εάν χάσετε τη φωνή σας, δεν μπορείτε να πιείτε ζεστό και κρύο υγρό.\nΟι γιατροί συστήνουν εισπνοές με μεταλλικό νερό για λαρυγγίτιδα. Κατά τη γνώμη τους, αυτή η μέθοδος είναι καλύτερη από πολλά φάρμακα. Η ουσία είναι ότι ο ασθενής εισπνέει ατμό βραστό μεταλλικό νερό με την προσθήκη χαμομηλιού, φασκόμηλου ή St. John's wort. Για αυτούς τους σκοπούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν νεφελοποιητή - μια συσκευή για τον ψεκασμό σωματιδίων φαρμάκου στην αναπνευστική οδό.\nΜια άλλη δοκιμασμένη στο χρόνο θεραπεία που βοηθά ακόμη και με πλήρη απώλεια φωνής. Είναι απαραίτητο να αναμειγνύονται μεταξύ τους:\nΠιείτε αργά κάθε φορά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικό λάδι αντί για χυμό λεμονιού..\nΟι διαφωρητικές και αντιπυρετικές ιδιότητες των σμέουρων, λόγω της περιεκτικότητας σε σαλικυλικό οξύ, είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Εάν συγκρίνουμε το μούρο με φαρμακευτικά αντιπυρετικά φάρμακα, τότε η ανωτερότητά του απουσία παρενεργειών στο σώμα.\nΓια τη θεραπεία της λαρυγγίτιδας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο τσάι βατόμουρου, αλλά και αφέψημα από τους βλαστούς του. Η συνταγή είναι απλή: βράστε μια χούφτα ψιλοκομμένα στελέχη σε ένα ποτήρι βραστό νερό (για τουλάχιστον μία ώρα). Χωρίστε το προϊόν σε 3 δόσεις (πρωί, απόγευμα και βράδυ).\nΡίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό σε ένα ποτήρι ή σμάλτο δοχείο και προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φασκόμηλο. Βράστε και αφαιρέστε από τη φωτιά και μετά από 20 λεπτά επαναλάβετε τη διαδικασία. Στη συνέχεια στραγγίζουμε και πάρουμε ένα ζεστό ζωμό όλη τη νύχτα. Τα αποτελέσματα θα είναι ορατά μετά από 2-3 θεραπείες. Μια τέτοια θεραπεία όχι μόνο αποκαθιστά τη φωνή, αλλά επίσης βοηθά στον βήχα..\nΗ σωστή θεραπεία για απώλεια φωνής είναι ένας συνδυασμός φαρμακευτικής θεραπείας και παραδοσιακών συνταγών. Μια εξίσου αποτελεσματική μέθοδος είναι η εισπνοή από ζωμό πατάτας. Ωστόσο, η χρήση τους συνιστάται μόνο εάν ο ασθενής δεν έχει υψηλή θερμοκρασία. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι είναι δυνατή η γρήγορη επαναφορά της φωνής μόνο με έγκαιρα μέτρα. Διαφορετικά, η λαρυγγίτιδα θα γίνει χρόνια και αυτό είναι γεμάτο με συνεχείς υποτροπές και πολλές επιπλοκές.\nΠώς να αποκαταστήσετε τη φωνή σας με λαρυγγίτιδα\nΗ ξηρότητα στο δωμάτιο έχει εξαιρετικά αρνητική επίδραση στους βλεννογόνους.\nΗ αύξηση της υγρασίας είναι μια σημαντική κατάσταση στη θεραπεία της λαρυγγίτιδας. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικούς υγραντήρες αέρα ή παλιές μεθόδους: συλλέξτε νερό σε δοχεία και τοποθετήστε τα σε διαφορετικές γωνίες του δωματίου, μπορείτε να απλώσετε υγρά κουρέλια\nΚρυολογήματα, SARS και ENT ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν βραχνάδα\nΜε τη ιογενή ή βακτηριακή φύση της νόσου, είναι απαραίτητο όχι μόνο να αποκατασταθεί η φωνή, αλλά και να εξαλειφθεί η εστία της μόλυνσης στο λαιμό. Σύμφωνα με ιατρικά στατιστικά στοιχεία, περισσότερο από το 70% της βραχνάδας στους ενήλικες συμβαίνει ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης αυτών των ασθενειών..\nΌλοι οι τύποι πονόλαιμου, ανεξάρτητα από τη σοβαρότητα.\nΦαρυγγίτιδα, οξεία και χρόνια.\nΟι περισσότερες ασθένειες με φλεγμονή του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.\nΓια σοβαρές καταστάσεις, δεν πρέπει να περιορίζεστε σε καραμέλες ή παστίλιες. Ο γιατρός, αφού έχει καθορίσει τον τύπο του παθογόνου στο λαιμό, συνταγογραφεί αντιβακτηριακούς ή αντιιικούς παράγοντες. Τέτοια δισκία θα βοηθήσουν το σώμα να αντισταθεί στην ανάπτυξη παθογόνου μικροχλωρίδας και να εξαλείψει τις εστίες φλεγμονής. Τα δημοφιλή αντιβιοτικά περιλαμβάνουν:\nΠενικιλίνες: Amoxiclav, Flemoklav.\nΜακρολίδες: Αζιθρομυκίνη, Sumamed.\nΤα αντιιικά φάρμακα και οι ανοσορυθμιστές θα βοηθήσουν στο ARVI, αν και σήμερα υπάρχει συζήτηση μεταξύ των γιατρών σχετικά με την αποτελεσματικότητα αυτής της σειράς φαρμάκων. Οι γιατροί προτιμούν το παραδοσιακό Remantadine, το Amizon και συχνά συνταγογραφούν νέα προοδευτικά φάρμακα - Tamiflu, Viferon, φάρμακα με βάση ιντερφερόνη.\nΗ φωνητική συσκευή είναι ένα σύνθετο σύστημα σώματος που αποτελείται από πολλά όργανα. Το καλά συντονισμένο έργο αυτού του οργανισμού καθιστά δυνατή την παραγωγή ήχων. Πιστεύεται ότι μια καθαρή, καθαρή φωνή είναι ένα σημάδι εξαιρετικής υγείας.!\nΟι πνεύμονες, οι αναπνευστικοί μύες, τα φωνητικά κορδόνια και ο λάρυγγας εμπλέκονται στο σχηματισμό της ομιλίας. Η ομιλία ρυθμίζεται από το νευρικό σύστημα. Μέσα στο λάρυγγα βρίσκονται τα φωνητικά κορδόνια - πτυχές που ανοίγουν και κλείνουν όταν σχηματίζονται φωνητικοί ήχοι. Αλλά όταν αυτές οι πτυχές γίνονται φλεγμονώδεις, εμφανίζονται βραχνείς ήχοι. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ένα άτομο διατρέχει τον κίνδυνο να χάσει εντελώς τη φωνή του..\nΠολύ συχνά υπάρχει μια ασθένεια των φωνητικών χορδών λόγω των παθήσεων του λαιμού. Η απώλεια φωνής μπορεί να προκληθεί από:\nλαρυγγίτιδα - φλεγμονή των φωνητικών χορδών λόγω κρυολογήματος.\nβρώμικος ή κρύος αέρας.\nκόπωση της φωνής\nκραυγές και άλλο άγχος στους συνδέσμους.\nδιαταραχή του θυρεοειδούς (όπως υποθυρεοειδισμός)\nγαστρεντερικές παθήσεις, στο πλαίσιο των οποίων υπάρχει ερεθισμός του λαρυγγικού βλεννογόνου λόγω γαστρικού χυμού.\nΗ λαρυγγίτιδα είναι μια φλεγμονή της επένδυσης του λάρυγγα. Αυτή η ασθένεια είναι η πιο κοινή μεταξύ των παθήσεων του λαιμού. Το πρώτο σημάδι της λαρυγγίτιδας είναι μια βραχνή, σπασμένη φωνή. και μερικές φορές συμβαίνει απόνια - η εξαφάνιση της φωνής. Η λαρυγγίτιδα συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα: πόνος στον λάρυγγα, φλοιός του βήχα, δυσκολία στην αναπνοή. Με λαρυγγίτιδα, πυρετός, πόνος κατά την κατάποση και επιδείνωση της γενικής κατάστασης είναι δυνατοί.\nΗ λαρυγγίτιδα μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο ως ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά και ως ταυτόχρονο σύμπτωμα οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων.\nΣε αυτήν την περίπτωση, η βλεννογόνος μεμβράνη του λάρυγγα πυκνώνει, ειδικά κατά μήκος των άκρων των πτυχών. Με συχνά κρυολογήματα, είναι πιθανή βλάβη στη μυϊκή συσκευή, γεγονός που οδηγεί σε μη κλείσιμο των συνδέσμων.\nΗ λαρυγγίτιδα πρέπει να αντιμετωπίζεται έως ότου τα συμπτώματα εξαφανιστούν εντελώς, ώστε η ασθένεια να μην γίνει χρόνια. Διαφορετικά, η παραμικρή υποθερμία ή η υπερφόρτωση της φωνής θα οδηγήσει σε πονόλαιμο και πονόλαιμο. Κατά κανόνα, μετά από 7-10 ημέρες εντατικής θεραπείας στο λαιμό, η φωνή αποκαθίσταται.\nΛαϊκές θεραπείες για αποκατάσταση φωνής\nΗ παραδοσιακή ιατρική ήταν πάντα μια καλή βοήθεια στη θεραπεία πολλών ασθενειών. Θεωρείται επίσης αποτελεσματικό στη λαρυγγίτιδα, όταν είναι απαραίτητο να ξαναρχίσει η ικανότητα ομιλίας\nΕίναι σημαντικό να μην ξεχνάμε τα ναρκωτικά. Η τακτική πρόσληψη και η ταυτόχρονη χρήση λαϊκών συνταγών βοηθούν στην γρήγορη ανάρρωση από ασθένεια\nΑπό τις λαϊκές μεθόδους, αξίζει να σημειωθούν τα ακόλουθα:\nΈνας αφρός φτιαγμένος από κτυπημένες πρωτεΐνες με βούτυρο και ζάχαρη έχει αποδειχθεί καλά. Εάν πίνετε ένα τέτοιο κοκτέιλ καθημερινά, μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης..\nΤα αφέψημα από φασκόμηλο, μητέρα και μητριά, καλέντουλα, χαμομήλι είναι εξαιρετική βοήθεια για να απαλλαγούμε από φλεγμονώδεις διαδικασίες. Με αυτούς τους ζωμούς, πρέπει να γαργάρετε συνεχώς..\nΖεστό γάλα και μια πρέζα μαγειρικής σόδας προστίθεται σε αυτό βοηθά στην γρήγορη συνέχιση της φωνής.\nΗ συμπίεση της βότκας στην περιοχή του λαιμού τη νύχτα ανακουφίζει από τη φλεγμονή. Το βορικό αλκοόλ μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για βότκα.\nΜπορείτε να θεραπεύσετε τη λαρυγγίτιδα με γάλα, στο οποίο πρέπει να βράσετε καρότα για κάποιο χρονικό διάστημα.\nΗ εισπνοή ατμού με βάση τις πατάτες θεωρείται αποτελεσματική. Για την εφαρμογή του, ο ασθενής δεν πρέπει να έχει υψηλή θερμοκρασία..\nΓια προληπτικούς σκοπούς, το μέλι πρέπει να απορροφάται κατά τη διάρκεια της ασθένειας και μετά την ανάρρωση. Οι θαυματουργές του ιδιότητες είναι γνωστές εδώ και πολύ καιρό..\nΗ πρόληψη θα είναι χρήσιμη για όλους, αλλά είναι ιδιαίτερα απαραίτητη για εκείνους των οποίων το επάγγελμα σχετίζεται με τη φωνητική δραστηριότητα (τραγουδιστής, δάσκαλος, λέκτορας). Η καλύτερη αβλαβής πρόληψη είναι ασκήσεις αναπνοής και άρθρωσης. Αρκεί να αφιερώνετε 10 λεπτά κάθε πρωί για αναπνευστικές ασκήσεις. Επίσης, χρησιμοποιήστε φωνητική εκπαίδευση, η οποία θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το κεφάλι σε καλή κατάσταση..\nΠριν από τη μακρά φωνητική δουλειά, πάρτε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι, κομπόστα, uzvar.\nΣτη συνέχεια, πάρτε αργές αναπνοές - εκπνεύστε, συντονίστε διανοητικά στη δουλειά. Μετά από μια εργάσιμη ημέρα, αν είναι δυνατόν, μην πιέζετε τη φωνή σας για μια ώρα, αλλά μάλλον να είστε σιωπηλοί. Εάν αισθάνεστε ότι ο λαιμός σας αρχίζει να πονάει, γαργάρατε με καταπραϋντικές εγχύσεις..\nΗ πρόληψη της λαρυγγίτιδας περιλαμβάνει σκλήρυνση\nΕίναι σημαντικό να εκπαιδεύσετε το σώμα να ανέχεται ξαφνικές αλλαγές στη θερμοκρασία, προκειμένου να απαλλαγείτε μόνιμα από συχνά προβλήματα με τα φωνητικά καλώδια. Πρέπει να σκληρυνθείτε σταδιακά, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό, επειδή η σκλήρυνση δεν είναι πάντα χρήσιμη\nΠεριορίστε τη χρήση αλκοολούχων ποτών, βρείτε τον εαυτό σας από τη νικοτίνη. Καθαρίζετε τακτικά την άνω αναπνευστική οδό χρησιμοποιώντας.\nΜερικές φορές απαιτείται αιθιοτροπική θεραπεία για την επιστροφή της φωνής. Είναι απαραίτητο να στοχεύσετε άμεσα τα παθογόνα που αποτελούν τη βασική αιτία του προβλήματος. Η καταπολέμηση βακτηρίων και ιών περιλαμβάνει τη χρήση αντιιικών παραγόντων. Από αυτά, τα πιο αποτελεσματικά είναι Isoprinosine, Anaferon, Viferon κ.λπ..\nΕάν, μετά από 5 ημέρες, δεν έχει σημειωθεί βελτίωση, συνδέονται αντιβιοτικά - Sumamed, Erythromycin, Panklav κ.λπ..\nΗ χρήση αντιβακτηριακών παραγόντων βοηθά στην βακτηριακή λαρυγγίτιδα. Για να το μάθετε, χρειάζεστε συμβουλή γιατρού.\nΜια γρήγορη έκκληση σε ένα ιατρικό ίδρυμα, η σωστή χρήση των συστάσεων των γιατρών, η ανάπαυση στο κρεβάτι θα βοηθήσει στη γρήγορη και χωρίς επιπλοκές θεραπεία της λαρυγγίτιδας και αποκατάσταση της φωνής.\nΗ λαρυγγίτιδα εμφανίζεται πάντα με χαρακτηριστικά συμπτώματα που διακρίνουν την ασθένεια από άλλες παθολογίες. Με φλεγμονή του λάρυγγα και των φωνητικών χορδών, υπάρχει:\nΈνας φλοιός βήχας που είναι ιδιαίτερα κακός τη νύχτα.\nΒραχνά φωνή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η φωνή εξαφανίζεται εντελώς.\nΜε βακτηριακή ή ιική φύση της λαρυγγίτιδας, η θερμοκρασία αυξάνεται.\nΥπάρχει πόνος στο λαιμό και το λαιμό που εκπέμπεται στα αυτιά.\nΈνα σαφές σημάδι της λαρυγγίτιδας είναι οζίδια, έλκη και περιοχές αραίωσης στον λαρυγγικό βλεννογόνο. Αυτό παρατηρείται όχι μόνο σε οξεία, αλλά και σε χρόνιες μορφές της νόσου. Λόγω τέτοιων σχηματισμών, η φωνή του ασθενούς δεν μπορεί να παραμείνει ίδια, γίνεται βραχνή και μερικές φορές εξαφανίζεται εντελώς.\nΗ λαρυγγίτιδα μπορεί να προκληθεί από διάφορα νεοπλάσματα τόσο καλοήθους όσο και κακοήθους. Εάν η φωνή παραμένει βραχνή για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό!\nΧαμένη ανάκτηση φωνής σε παιδιά\nΗ απώλεια φωνής στα παιδιά είναι μια πολύ επικίνδυνη παθολογία λόγω του ανατομικά στενούμενου αυλού του λάρυγγά τους Για τον ίδιο λόγο, υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί στη χρήση ναρκωτικών που είναι αποτελεσματικοί για την ανάρρωσή του. Οι ακόλουθες διαδικασίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση της κατάστασης ενός παιδιού που πάσχει από απώλεια φωνής:\nΠεριοδικός αερισμός και τακτική υγρασία του δωματίου.\nΤακτικές γαργάρες και ιατρικές εισπνοές.\nΘα πρέπει να σημειωθεί ότι με τη σωστή θεραπεία, θα χρειαστούν 2 έως 10 ημέρες για την πλήρη αποκατάσταση της φωνής. Εάν η δυσλειτουργία των φωνητικών χορδών παρατείνεται, αυτό απαιτεί μια δεύτερη επίσκεψη στο γιατρό και άμεσα πρόσθετα μέτρα. Είναι πολύ επικίνδυνο να καθυστερήσετε όλες τις απαραίτητες διαδικασίες για την επιστροφή της φωνής.\nΓιατί ένα άτομο με λαρυγγίτιδα μπορεί να χάσει τη φωνή του?\nΗ φλεγμονή του λάρυγγα με λαρυγγίτιδα επηρεάζει συχνά τα φωνητικά κορδόνια, τα οποία αρχίζουν να διογκώνονται και να διογκώνονται. Αυτό τους καθιστά δύσκολο να ταλαντεύονται με κανονικό ρυθμό και μπορεί να συμβεί απώλεια φωνής..\nΕάν οι διαδικασίες δεν είναι πολύ έντονες, τότε μπορεί να παραμείνει ένα κενό μεταξύ των φωνητικών χορδών και το άτομο, αν και με δυσκολία, μπορεί να μιλήσει. Ταυτόχρονα, μια απόπειρα να μιλήσετε πιο δυνατά ή να αλλάξετε το ξύλο οδηγεί σε πόνο στο λαιμό και σε βήχα..\nΓια την αποκατάσταση των φυσιολογικών λειτουργιών των φωνητικών χορδών, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί συνολικά η λαρυγγίτιδα. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να βοηθήσει σε αυτό..\nΣπουδαίος! Η μετάβαση της λαρυγγίτιδας στο χρόνιο στάδιο μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικές και μη αναστρέψιμες αλλαγές στη φωνή\nΠώς να επαναφέρετε γρήγορα?\nΣτη θεραπεία, το φάρμακο Hexoral μπορεί να χρησιμοποιηθεί.\nΑντισηπτικά. Απολυμάνουν τον λαρυγγικό βλεννογόνο, εξαλείφουν τη φλεγμονή, το οίδημα και ανακουφίζουν τον ιδρώτα. Συνταγογραφούνται με τη μορφή παστίλιας και ψεκασμού για ψεκασμό του λάρυγγα. Τα πιο δημοφιλή αντισηπτικά είναι:\nΑποχρεμπτικά. Προωθεί την ταχεία απόρριψη του φλέγματος, ως αποτέλεσμα της οποίας μειώνεται η φλεγμονή στο λαιμό. Ο κατάλογος αυτών των φαρμάκων περιλαμβάνει τα ακόλουθα ονόματα:\nΑποσυμφορητικά φάρμακα. Χρησιμοποιούνται για γαργάρες. Ανακουφίζουν από το πρήξιμο και επιταχύνουν την ανάκτηση φωνής. Τις περισσότερες φορές, η λύση είναι "Miramistin" ή "Chlorophyllipt".\nΓια να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της λαρυγγίτιδας και να αποκαταστήσετε τη φωνή πιο γρήγορα, συνιστάται να κάνετε εισπνοές χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή - έναν νεφελοποιητή. Η εισπνοή με μια τέτοια συσκευή μπορεί να πραγματοποιηθεί από όλους, ακόμη και από μικρά παιδιά και γυναίκες σε θέση. Για αυτήν τη διαδικασία, χρησιμοποιούνται φαρμακευτικά φάρμακα, όπως Lazolvan, Ambroxol ή Bioparox, καθώς και μη παραδοσιακά φάρμακα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό είναι ένα διάλυμα σόδας, μεταλλικό νερό, αφέψημα από φαρμακευτικά φυτά ή διαλύματα με την προσθήκη αιθέριων ελαίων. Μπορεί να είναι εκχύλισμα ευκαλύπτου, έλατου ή μέντας.\nΠροσθέτοντας ένα αυγό και κονιάκ στο γάλα, μπορείτε να απαλλαγείτε γρήγορα από το πρόβλημα.\nΜια τέτοια λαϊκή συνταγή αποκαθιστά πολύ γρήγορα τη χαμένη φωνή. 200 ml ζεστού γάλακτος χύνονται σε σμάλτο ή γυάλινο δοχείο, προστίθενται 20 γραμμάρια βουτύρου, 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 50 ml κονιάκ. Μόνο η πρωτεΐνη λαμβάνεται από το αυγό, στη συνέχεια κτυπιέται σε αφρό και χύνεται στο μείγμα γάλακτος. Το φάρμακο πίνεται πλήρως πριν τον ύπνο..\nΤα παρασκευάσματα από αυτό το φυτό χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση της φωνής και το φασκόμηλο εξαλείφει αποτελεσματικά τον βήχα. Για να προετοιμάσετε ένα φαρμακευτικό διάλυμα, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας ξηρά θρυμματισμένα βότανα και ρίξτε το με ένα ποτήρι γάλα. Το μείγμα βράζει, στη συνέχεια απομακρύνεται από τη θερμότητα και επιμένει για 20 λεπτά. Ο ζωμός πίνεται πριν τον ύπνο για μισό ποτήρι. Η φωνή επιστρέφει σε 2-3 ημέρες.\nΗ θεραπεία του μελιού είναι πολύ αποτελεσματική στη λαρυγγίτιδα για τη θεραπεία της αφονίας. Το μείγμα μειώνει τη φλεγμονή, τον ιδρώτα και το πρήξιμο. Για να προετοιμάσετε το φάρμακο, πάρτε 3 κουταλάκια του γλυκού μέλι, προσθέστε 50 ml κονιάκ και στάγδην 3-4 σταγόνες φρέσκου χυμού από λεμόνι. Ολόκληρο το μείγμα λαμβάνεται σε 1 δόση τη νύχτα. Αν δεν υπάρχει λεμόνι, τότε αντικαταστήστε τα φρούτα με οποιοδήποτε φυτικό λάδι..\nΟι διαδικασίες εισπνοής με νερό Essentuki βοηθούν πολύ καλά σε μια τέτοια κατάσταση..\nΣτη θεραπεία αποκατάστασης φωνής, θα πρέπει να αποφεύγετε το κάπνισμα, καθώς ο καπνός του τσιγάρου ερεθίζει τον λαρυγγικό βλεννογόνο και επιδεινώνει την κατάσταση.\nΓια να αποκαταστήσετε τη φωνή με λαρυγγίτιδα, συνιστάται να γαργάρετε με χαμομήλι, ασβέστη ή ζωμό καλέντουλας. Η διαδικασία πραγματοποιείται 3-4 φορές την ημέρα. Η εισπνοή ζεστού ατμού από πατάτες θα βοηθήσει γρήγορα στην αντιμετώπιση της αφονίας. Μπορείτε επίσης να επαναφέρετε τη φωνή σας με ζεστά λουτρά ποδιών. Η διαδικασία γίνεται για μισή ώρα, στη συνέχεια σκουπίζουν τα πόδια τους στεγνά και φορούν κάλτσες, στις οποίες έβαλαν γύψο μουστάρδας. Ο Δρ Vladimir Stepanovich Khoroshev συνιστά να κόβουμε ένα μικρό κομμάτι χρένου και να ρίχνουμε 1/3 φλιτζάνι βραστό νερό πάνω του για να αποκαταστήσει τη φωνή. Αφήστε το μείγμα για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, γλυκαντικά με ζάχαρη για γεύση και πάρτε το προϊόν κάθε ώρα, 1 κουταλάκι του γλυκού.\nΥπάρχουν πολλές ασθένειες στις οποίες είναι δυνατή η απόνια (πλήρης απώλεια φωνής). Τέτοιες ασθένειες περιλαμβάνουν γρίπη, αμυγδαλίτιδα, SARS και λαρυγγίτιδα. Ας ασχοληθούμε με τη λαρυγγίτιδα.\nΠεριεχόμενο σκόνης εισπνεόμενου αέρα.\nΕγκαύματα του λαιμού με χημικές ουσίες.\nΗ χρήση κρύων πιάτων, αλκοολούχων ποτών.\nΗ απώλεια φωνής είναι ένα από τα συμπτώματα της νόσου..\nΟ πιο αποτελεσματικός τρόπος για να επαναφέρετε τη φωνή σας μετά από οξεία λαρυγγίτιδα είναι η εισπνοή μέσω νεφελοποιητή. Σε αυτήν την περίπτωση, τα φάρμακα εναποτίθενται στην φλεγμονώδη βλεννογόνο μεμβράνη και έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα, εξαλείφοντας το οίδημα και τη φλεγμονή. Τα καλύτερα φάρμακα για λαρυγγίτιδα και βραχνάδα είναι:\nΑλατούχο διάλυμα. Είναι ένα φθηνό αλλά πολύ αποτελεσματικό φάρμακο που μπορεί να θεραπεύσει τη λαρυγγίτιδα σε λίγες μέρες. Η εισπνοή πρέπει να πραγματοποιείται έως και 6 φορές την ημέρα, η διάρκεια μιας διαδικασίας είναι 10 λεπτά.\nΑλκαλικό μεταλλικό νερό. Μεταλλικό νερό με προ-απελευθερωμένο αέριο χύνεται στο δοχείο του νεφελοποιητή. Τέτοιες διαδικασίες μπορούν να εκτελούνται έως και 5 φορές την ημέρα. Πρακτικά δεν υπάρχουν αντενδείξεις για μια τέτοια θεραπεία..\nΜε σοβαρό πρήξιμο του φάρυγγα, το ορμονικό φάρμακο Pulmicort μπορεί να συμπεριληφθεί στη θεραπευτική αγωγή. Αυτό το φάρμακο έχει ορισμένες αντενδείξεις, επομένως θα πρέπει να συνταγογραφείται μόνο από γιατρό..\nΤα φάρμακα με βάση την Ambroxol μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν για εισπνοή. Σε αυτήν την περίπτωση, το φάρμακο αναμιγνύεται με αλατούχο διάλυμα σε αναλογία 1: 2. Με τη βοήθεια τέτοιων φαρμάκων, είναι δυνατόν να αφαιρεθεί το φλέγμα και να εξαλειφθεί ο συχνός βήχα..\nΜε λαρυγγίτιδα, δεν πρέπει να πραγματοποιείται εισπνοή ατμού, καθώς μπορεί να συμβεί λαρυγγόσπασμος. Τα αιθέρια έλαια δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία παιδιών, καθώς η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί ακόμη περισσότερο..\nΕάν η ασθένεια προκαλείται από ιούς, τότε ο ασθενής συνταγογραφείται αντιιικούς παράγοντες. Αυτό μπορεί να είναι Groprinosine ή Isoprinosine. Επιπλέον, οι Arbidol και Anaferon βοηθούν καλά. Στην αρχή της νόσου, ο ασθενής μπορεί να συστήσει το φυτικό παρασκεύασμα Umckalor, το οποίο εξαλείφει γρήγορα τη φλεγμονή και το πρήξιμο του φάρυγγα..\nΕάν, παρά τη θεραπεία, δεν υπάρχει βελτίωση, τότε μετά από τρεις ημέρες ο γιατρός συνταγογραφεί αντιβακτηριακά φάρμακα ευρέος φάσματος. Μπορεί να είναι Sumamed, Azithromycin, Augmentin ή Clarithromycin. Η έλλειψη επίδρασης από τη θεραπεία δείχνει πάντα μια επιπλοκή της παθολογίας με μια βακτηριακή λοίμωξη.\nΤο γαργάρισμα συχνά είναι χρήσιμο για πονόλαιμο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια λύση μαγειρικής σόδας, αλατιού ή τσαγιού από βότανα. Ένα αφέψημα από βότανα βελανιδιάς ή buckthorn βοηθά καλά. Για τη θεραπεία των παιδιών, μπορεί να συνιστάται αφέψημα χαμομηλιού, φασκόμηλου ή καλέντουλας..\nΤα σπρέι και οι φυτικές παστίλιες θα βοηθήσουν στην γρήγορη αποκατάσταση της φωνής με λαρυγγίτιδα. Τέτοια φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται αρκετές φορές την ημέρα, αλλά μόνο εάν δεν υπάρχει αλλεργία στη βλάστηση..\nΓια να ανακτήσετε γρήγορα τη φωνή σας με λαρυγγίτιδα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις:\nΓια τη λαρυγγίτιδα σε παιδιά και ενήλικες, είναι σημαντικό να εξασφαλιστεί πλήρης φωνητική ανάπαυση. Τις πρώτες μέρες της ασθένειας, τα φωνητικά κορδόνια φλεγμονώνονται σοβαρά και είναι ανεπιθύμητο να τα υπερβάλλετε.\nΟι γιατροί συστήνουν να περιορίζονται στο ελάχιστο οι συνομιλίες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Η συνομιλία με ψίθυρο δεν είναι επίσης επιλογή, καθώς σε αυτήν την περίπτωση οι σύνδεσμοι είναι επίσης πολύ τεταμένοι..\nΤο καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ πρέπει να τηρείται Εάν οι ιστοί του φάρυγγα ενυδατώνονται κανονικά, τότε αναρρώνουν γρήγορα. Είναι απαραίτητο να προτιμάτε τα αλκαλικά ποτά - μεταλλικό νερό όπως το Borjomi και ζεστό γάλα με σόδα. Τα αφέψημα των βοτάνων με αντιφλεγμονώδη δράση βοηθούν καλά. Ο συνολικός όγκος κατανάλωσης ανά ημέρα πρέπει να είναι περίπου 2 λίτρα..\nΓια να θεραπεύσετε γρήγορα τη λαρυγγίτιδα, πρέπει να αφαιρέσετε όλα τα πικάντικα και καρυκεύματα πιάτα από τη διατροφή. Είναι βέλτιστο εάν όλα τα τρόφιμα είναι ημι-υγρά και ελαφρώς ζεστά. Θα πρέπει να τρώτε σε μικρές μερίδες, έως και 5 φορές την ημέρα..\nΟ αέρας στο σπίτι πρέπει να είναι καλά υγραμένος. Για να το κάνετε αυτό, ανάψτε περιοδικά έναν υγραντήρα ή κρεμάστε υγρές πετσέτες γύρω από τα δωμάτια. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η κανονική θερμοκρασία πρέπει να είναι περίπου 21 βαθμούς και η υγρασία να είναι κοντά στο 60%.\nΝα αρνηθούμε από κακές συνήθειες. Τα άτομα που κάνουν κατάχρηση προϊόντων καπνού είναι επιρρεπή σε χρόνιες ασθένειες του ρινοφάρυγγα. Εάν ένα άτομο δεν μπορεί να εγκαταλείψει εντελώς μια κακή συνήθεια, αξίζει να μειωθεί το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της ανάκτησης της φωνής.\nΔεν πρέπει να πίνετε πολύ δυνατό καφέ και τσάι. Αυτά τα ποτά στεγνώνουν τη βλεννογόνο μεμβράνη του λαιμού, η οποία παρεμποδίζει την κανονική επούλωση των κατεστραμμένων ιστών..\nΜην χρησιμοποιείτε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού. Στεγνώνουν έντονα τις ρινικές μεμβράνες και, εάν κατάποση κατά λάθος στο φάρυγγα, δρουν με παρόμοιο τρόπο στα φωνητικά κορδόνια..\nΜε τη λαρυγγίτιδα, είναι χρήσιμο να κάνετε ασκήσεις αναπνοής. Για να γίνει αυτό, ο αέρας εισπνέεται βαθιά μέσω της μύτης και εκπνέεται μέσω του στόματος, κάμπτοντας τα χείλη με σωλήνα. Αυτή η αναπνοή συνεχίζεται για δύο λεπτά. Στις πρώτες μέρες της ασθένειας, μπορεί να πραγματοποιηθεί σε κατάσταση ψέματος..\nΈνας πολύ αποτελεσματικός τρόπος γρήγορης αντιμετώπισης των συνδέσμων σε τραυματική, ιογενή και χρόνια λαρυγγίτιδα.\nΗ θεραπεία για πρησμένο λαιμό θα επιταχυνθεί από τα αιθέρια έλαια μέντας και ευκαλύπτου. Αρκεί μια σταγόνα ανά 500 ml νερού. Η διαδικασία διαρκεί 10-15 λεπτά.\nΟι σπόροι γλυκάνισου με τη μορφή εισπνοής θα βοηθήσουν στη θεραπεία του λάρυγγα με λαρυγγίτιδα: βράστε μια κουταλιά της σούπας πρώτων υλών με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε για μια ώρα. Στη συνέχεια, ζεσταίνετε και αναπνέετε για 10 λεπτά.\nΕάν έχετε νεφελοποιητή, τότε η εισπνοή με αλατούχο διάλυμα μπορεί να αποκαταστήσει τους συνδέσμους αρκετά γρήγορα. Οι διαδικασίες πρέπει να εκτελούνται για 10 λεπτά 6 φορές την ημέρα.\nΈνας άλλος τρόπος για να επαναφέρετε τη φωνή σας εάν εξαφανιστεί είναι η χρήση αλκαλικού μεταλλικού νερού (Essentuki, Narzan) ως πληρωτικού. Θα ανακουφίσει γρήγορα τη φλεγμονή και το πρήξιμο. Αναπνεύστε 5-6 φορές την ημέρα.\nΌταν η θεραπεία στο σπίτι δεν βοηθά μέσα σε 2-3 ημέρες, τότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό, ώστε η λαρυγγίτιδα να μην γίνει χρόνια. Εάν αυτό συνέβαινε ακόμα, η απώλεια φωνής έχει γίνει ένα συστηματικό φαινόμενο, τότε η σκλήρυνση των συνδέσμων θα βοηθήσει.\nΗ λαρυγγίτιδα είναι μια λοίμωξη του λαιμού που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των φωνητικών χορδών, λόγω της οποίας η φωνή αλλάζει ή ακόμη και εξαφανίζεται εντελώς. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να φαίνεται επίμονη βραχνάδα ή βραχνάδα, η οποία δεν θα είναι εύκολο να ξεφορτωθεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η θεραπεία αυτής της μολυσματικής και φλεγμονώδους νόσου πρέπει να ξεκινήσει αμέσως και να είναι υπό την επίβλεψη ιατρού. Πώς να επιστρέψετε γρήγορα τη φωνή με λαρυγγίτιδα - θα το πούμε στο άρθρο μας.\nΤι απαιτείται για να αποκατασταθεί η ικανότητα ομιλίας\nΓια να μπορέσετε να μιλήσετε γρήγορα για να επιστρέψετε στο φυσιολογικό, ακολουθούν σημαντικοί κανόνες:\nΤα φλεγμονώδη φωνητικά κορδόνια χρειάζονται ξεκούραση. Για τις πρώτες 2-3 ημέρες, περιορίστε στο ελάχιστο τις συνομιλίες (ακόμα και με ψίθυρο).\nΗ ανάπαυση στο κρεβάτι κατά τη θεραπεία της λαρυγγίτιδας θα αποκαταστήσει γρήγορα τη φωνή σας. Μετά την ανάκαμψή του, μην βιαστείτε να δουλέψετε μέχρι την πλήρη ανάκαμψη.\nΠιείτε περισσότερο. Από τα ποτά, προτιμήστε τα αλκαλικά μεταλλικά νερά, τις εγχύσεις βοτάνων, το ζεστό γάλα. Απαγορεύεται η χρήση όξινων χυμών και ποτών φρούτων!\nΕξαιρέστε από τα τρόφιμα διατροφής που ερεθίζουν τον λάρυγγα (πικάντικα, αλμυρά τρόφιμα). Είναι προτιμότερο να τρώτε υγρές σούπες, δημητριακά, μαλακά βραστά λαχανικά. Το μενού περιλαμβάνει μη όξινα φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα.\nΑυξήστε το επίπεδο υγρασίας στο δωμάτιο όπου βρίσκεται ο ασθενής. Η υπερβολική ξηρότητα είναι επιζήμια για τους βλεννογόνους. Για να αυξήσετε την υγρασία, απλώστε υγρά κουρέλια στο δωμάτιο, βάλτε πολλά δοχεία νερού, εκτελείτε τακτικά υγρό καθαρισμό, χρησιμοποιήστε ειδικό εξοπλισμό.\nΣταματήστε το κάπνισμα και το αλκοόλ κατά τη θεραπεία της λαρυγγίτιδας. Συνιστάται επίσης να ξεχάσετε τον καφέ - οδηγεί σε αφυδάτωση, κάτι που είναι δυσμενές για τη λαρυγγίτιδα.\nΑποφύγετε το στέγνωμα του ρινικού βλεννογόνου.\nΓια να αποκαταστήσετε τη φωνή μετά από φλεγμονή, κάντε γυμναστική. Μετά από μια βαθιά αναπνοή, διπλώστε τα χείλη σας σε ένα σωλήνα και εκπνεύστε αργά. Επαναλάβετε 10-20 φορές 5-6 φορές την ημέρα.\nΑναφορά! Με τη λαρυγγίτιδα, παθογόνα βακτήρια και λοιμώξεις συσσωρεύονται στη βλεννογόνο μεμβράνη του λάρυγγα, η οποία προκαλεί φλεγμονώδεις διεργασίες.\nΜερικές φορές, κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης της νόσου, η φλεγμονή μπορεί να εξαπλωθεί στον γαστρικό βλεννογόνο, καθώς και να επηρεάσει την αναπνευστική και την αναπνευστική οδό..\nΕίναι εξαιρετικά σπάνιο ότι ο αιτιολογικός παράγοντας της λαρυγγίτιδας είναι το μυκόπλασμα, αλλά συχνότερα η λαρυγγίτιδα εμφανίζεται υπό την επίδραση του ρινοκεντρικού ιού, της γρίπης, της παραϊνφλουέντζας και των αδενοϊών.\nΜε μια ασθένεια, η τραχεία αρχίζει να περιορίζεται υπό την επίδραση φλεγμονωδών διεργασιών, έτσι μπορεί να αναπτυχθεί αναπνευστική ανεπάρκεια και ακόμη και ασφυξία. Επίσης, κατά τη διάρκεια της νόσου, επηρεάζονται τα φωνητικά κορδόνια, τα οποία επίσης αυξάνονται σε μέγεθος..\nΑυτό μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη ή μερική απώλεια φωνής, η οποία γίνεται βραχνή, χαμηλή και τελικά μπορεί να εξαφανιστεί εντελώς. Η αποτελεσματική θεραπεία σε αυτήν την περίπτωση είναι δυνατή μόνο με τη σωστή συνταγή των κατάλληλων φαρμάκων.\nΛαϊκές συνταγές ↑\nΓια να επαναφέρετε τη φωνή, πρέπει να κάνετε γυμναστική γλώσσας. Για παράδειγμα, κολλήστε έξω τη γλώσσα και τραβήξτε το προς το πηγούνι και μετά προς την άκρη της μύτης. Πρέπει να το τραβήξετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Μπορείτε να εξασκηθείτε τραβώντας τη γλώσσα σας προς τα δεξιά και προς τα αριστερά.\nΟι τραγουδιστές χρησιμοποιούν συχνά τον "τρόπο λιονταριού". Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε τη θέση μιας γάτας, να γείρετε το κεφάλι σας πίσω και να τεντώσετε το γράμμα "Κ". Πριν από την άσκηση, μπορείτε να ρίξετε λάδι, συνηθισμένο ή κολλιτσίδα, κάτω από τη ρίζα της γλώσσας.\nΠιείτε ένα μείγμα ζεστού γάλακτος και μελιού.\nΗ μέθοδος της Τζούλια Σαβίτσιβα\nΠροκειμένου οι τραγουδιστές να επαναφέρουν τις φωνές τους σε σύντομο χρονικό διάστημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο έκτακτης ανάγκης. Πάρτε 50 g κονιάκ (κονιάκ) από το μάτι και ανακατέψτε το με 1,5 κουταλιά της σούπας. φρέσκο μέλι, προσθέστε μερικές σταγόνες λεμόνι. Η φωνή θα εμφανιστεί μέσα σε 5-10 λεπτά.\nΤο "φάρμακο για τη νύχτα" προετοιμάζεται το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο. Χτυπάμε καλά 2 ασπράδια αυγού και 1 κουταλιά της σούπας. ζάχαρη (επίπεδη ή 2 κουταλάκια του γλυκού). Ρίξτε 50 g μπράντυ στο μείγμα. Πρέπει να πιείτε ένα κοκτέιλ με μια γουλιά, να πλυθείτε με ζεστό νερό.\nΕάν η φωνή σας χαθεί κατά τη διάρκεια της λαρυγγίτιδας, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό. Θα πραγματοποιήσει τα κατάλληλα διαγνωστικά. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, απαιτείται να εντοπίσετε τα συμπτώματα της παθολογίας. Τα πιο κοινά σημεία παθολογίας περιλαμβάνουν:\nΗ έναρξη του πόνου στο λαιμό. Αυξάνεται με την κατάποση και το μάσημα στερεών τροφίμων.\nΒραχνάδα, απώνια, αλλαγή της χροιάς (μείωση και κώφωση), μόνιμη απώλεια φωνής.\nΥπερθερμία (κυρίως έως 37 - 37,5 μοίρες).\nΞηρότητα, ερεθισμός, πονόλαιμος.\nΞηρός βήχας στο αρχικό στάδιο της παθολογίας, σταδιακά μετατρέπεται σε παραγωγικό.\nMalaise, αϋπνία, άγχος.\nΟ ασθενής χάνει την όρεξή του, κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, κουράζεται πολύ, χάνει δύναμη. Η θεραπεία της λαρυγγίτιδας πρέπει να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατό, ακολουθώντας αυστηρά τις συνταγές και τις ιατρικές συνταγές. Ο ασθενής πρέπει να είναι άνετος και, πάνω απ 'όλα, να ελαχιστοποιεί το άγχος στα φωνητικά κορδόνια. Τον συμβούλευσε να ξεκουραστεί στο κρεβάτι, απαγορεύτηκε η συνομιλία και του δόθηκε ένα άφθονο ποτό με τη χρήση παραγόντων περιβλήματος (μέλι, γάλα, βούτυρο, κατσικίσιο λίπος). Επιπλέον, απαιτείται τακτική υγρασία του αέρα, εξισορρόπηση της διατροφής, απορρίπτοντας σκληρά, πικάντικα και όξινα τρόφιμα. Σε μια τέτοια περίπτωση, η περίπλοκη θεραπεία για τη λαρυγγίτιδα θα δώσει το μέγιστο αποτέλεσμα και θα βοηθήσει τον ασθενή να ανακάμψει το συντομότερο δυνατό..\nΣχετικές και προτεινόμενες ερωτήσεις27 απαντήσειςΑναζήτηση ιστότοπουΤι γίνεται αν έχω μια παρόμοια αλλά διαφορετική ερώτηση?Εάν δεν βρήκατε τις πληροφορίες που χρειάζεστε μεταξύ των απαντήσεων σε αυτήν την ερώτηση ή εάν το πρόβλημά σας είναι ελαφρώς διαφορετικό από αυτό που παρουσιάστηκε, δοκιμάστε να κάνετε μια επιπλέον ερώτηση στον γιατρό στην ίδια σελίδα εάν σχετίζεται με την κύρια ερώτηση.


Όταν ο Valentino αποσύρθηκε από τον οίκο μόδας του, είπε ότι ήταν χαρούμενος που πλέον είχε χρόνο να σχεδιάσει κοστούμια για μπαλέτο και για την αγαπημένη του όπερα, La Traviata. Missoni, Miuccia Prada, Giorgio Armani, Karl Lagerfeld, Tom Ford, όλοι οι διακεκριμένοι σχεδιαστές μόδας φαίνεται να έχουν συνδεθεί με τη θεατρική ενδυματολογία, εμπνεόμενοι και δημιουργώντας μοναδικά κοστούμια έργα τέχνης, υψηλής ραπτικής και αισθητικής. Εξάλλου, η θεατρική σκηνή προσομοιάζει με πασαρέλα: ντίβες, θεατές και μια καλή δόση δράματος.\nΊσως προσδίδει αναγνώριση και καλλιτεχνικό κύρος για έναν σχεδιαστή να δώσει την υπογραφή του στα κοστούμια μιας όπερας, αλλά σίγουρα φαντάζει σπουδαία καταξίωση και διαφήμιση για μια μεγάλη οπερική παραγωγή να συνεργαστεί με έναν σχεδιαστή μόδας για τη σκηνογραφική απόδοση του έργου. Τελικά, η μόδα και το θέατρο έχουν μια σχέση φυσικής συγγένειας, αμοιβαίας επιρροής και αγάπης, και βέβαια η σχέση αυτή κρατάει χρόνια.\nΣτην ιστορία της θεατρικής σκηνογραφίας μια φιγούρα σημάδεψε καταληκτικά την πορεία του θεάτρου και της μόδας, και αυτή δεν είναι άλλη από τον Ρωσσοεβραίο Leon Bakst, ο οποίος υπήρξε ένας πραγματικά μοντέρνος καλλιτέχνης για την εποχή του.\nΑπέδωσε την ιδέα που είχαν σχηματίσει οι Ευρωπαίοι για τους Ανατολίτες: ημίγυμνες δούλες να χορεύουν αισθησιακά γύρω από πασάδες. Στην ουσία, αυτή ήταν μία πλαστή εικόνα που δεν ανταποκρινόταν στην πραγματικότητα της Ανατολής. Ακόμα κι έτσι, ο Bakst απέδωσε με τέλειο τρόπο μια εξωτική και μαγική εικόνα για τη μακρυνή Ανατολή, εντυπωσίασε τους θεατές και έκανε τις μοντέρνες Ευρωπαίες να φορέσουν harem pants, σε μια εποχή που ελάχιστες γυναίκες τολμούσαν να ντυθούν με κάτι άλλο πέρα από maxi φούστα.\nΩς καταξιωμένος καλλιτέχνης, εγκαταστάθηκε και έζησε στο Παρίσι. Έκανε τέτοια αίσθηση στην κοσμοπολίτικη και φιλήδονη πρωτεύουσα, ώστε λεγόταν πως οι Παριζιάνοι πήγαιναν στην όπερα όχι για να παρακολουθήσουν το μπαλέτο που παιζόταν, αλλά για να θαυμάσουν τα προχωρημένα κοστούμια και τοπία που δημιουργούσε ο Bakst. Ήταν επόμενο να φέρει επανάσταση στο θέατρο και τη μόδα, μια επανάσταση που έγινε δεκτή με πρωτόγνωρο ενθουσιασμό. Oι φορεσιές που σχεδίαζε δεν ήταν μόνο εντυπωσιακές, αλλά εκπέμπαν και στυλ, άνεση, κολάκευαν τις σιλουέτες και έκαναν αίσθηση με τα φανταχτερά χρώματα και τις προχωρημένες γραμμές τους. Έκτοτε, αρκετοί σχεδιαστές προσάρμοσαν τις κολεξιόν τους στις δικές του νόρμες. Σήμερα, τα αυθεντικά σχέδια του Bakst φιλοξενούνται σε κορυφαία μουσεία σε όλο τον κόσμο, όπως στο The Metropolitan Museum της Νέας Υόρκης, παρέχοντας ακόμα άπλετη έμπνευση στον κόσμο της τέχνης και της μόδας.


Είναι επίσημο! Το Fiat Punto επιστρέφει - Ο Όμιλος Stellantis επιβεβαίωσε την επιστροφή του Fiat Punto. Μάθε πότε θα παρουσιαστεί, αλλά και όλες τις λεπτομέρειες - gocar.gr - GoForward\nΠαναγιώτης Τριανταφυλλίδηςστις 06.08.2021\nΚατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου, ο Όμιλος Stellantis επιβεβαίωσε πως η Fiat θα επιστρέψει στο B-Segment με το νέο Punto. Το μοντέλο που έγραψε τη δική του ιστορία και μετράει εκατομμύρια πωλήσεις από το 1993, όταν και παρουσιάστηκε για πρώτη φορά αντικαθιστώντας το Uno, είναι ειλημμένη απόφαση πως θα αποκτήσει νέα γενιά. Η παρουσίαση του είναι προγραμματισμένη για το 2023 και θα είναι το πρώτο μοντέλο της Fiat που θα κάνει χρήση κοινής πλατφόρμας με το Group PSA.\nΗ λογική λέει ότι θα πρόκειται για το πάτωμα CMP, ίδιο με αυτό στο οποίο βασίζονται τα Peugeot 208, Opel Corsa και Mokka, αλλά και μοντέλα όπως η Citroen C4 και το DS3 Crossback. Αυτό σημαίνει ότι θα υπάρχει δυνατότητα να λανσαριστεί και αμιγώς ηλεκτρική έκδοση. Πάντως, αξίζει να σημειώσουμε πως μέσα στο 2022 θα παρουσιαστεί μία αναβαθμισμένη έκδοση της συγκεκριμένης πλατφόρμας, την οποία πιθανότατα θα χρησιμοποιήσει και το νέο Punto. Το ιταλικό μοντέλο θα προσφέρεται σε mild hybrid ή υβριδικές εκδόσεις, με την ηλεκτρική εκδοχή να αναμένεται ένα χρόνο αργότερα.\nνέο Fiat Punto