Πως θα πείσετε το παιδί να τρώει φρούτα, λαχανικά, ψάρι και όσπρια\n10 Σεπτεμβρίου 2015 | 08:30\nΗ κόρη μου δεν τρώει φρούτα και λαχανικά εύκολα.Με το ψάρι και τα όσπρια δεν είχα πρόβλημα πότε,άλλα με φρούτα και λαχανικά δυσκολεύτηκα πολύ! Το καλοκαίρι δεν της έπαιρνα κάποιο άλλο κολατσιό για μετά τη θάλασσα, μόνο φρούτα! Και έτσι πεινασμένη που ήταν μετά το μπάνιο ξεκίνησε να τα δοκιμάζει σιγά σιγά!\nΕπίσης τις σαλάτες τις ετοιμάζουμε μαζί ,και έτσι όπως την βάζω να κόβει με το μικρό μαχαιράκι της όλο και κάτι δοκιμάζει και μασουλάει.\nΑυτοί είναι οι δικοί μου τρόποι, ελάτε να δούμε και τους τρόπους που μας προτείνει το minervahorio.\nΜην πιέζετε το παιδί να φάει κάτι με το ζόρι. Ενδέχεται να αντιδράσει, και τότε δεν πρόκειται να φάει ξανά φακές ή αρακά αν το ζορίσετε και πολύ. Παρ’ όλα αυτά, προσπαθήστε, ακόμη και αν δεν τρώει όσπρια και λαχανικά, να μαγειρεύετε φακές, σπανακόρυζο, ψάρι, λαδερά φαγητά στο σπίτι. Να υπάρχει πάντοτε σαλάτα στο τραπέζι, και οι γονείς και τα αδέρφια να τρώνε φρούτα, ώστε το παιδί να έχει παραδείγματα σωστής διατροφής.\nΤα παιδιά λειτουργούν μιμητικά και κάποια στιγμή μπορεί να δοκιμάσουν. Όσο δύσκολο και αν είναι αυτό, μην τους δίνετε εύκολες εναλλακτικές λύσεις. Όταν έχετε μαγειρέψει ψάρι, όσπρια, λαδερά και το παιδί δεν τρώει, μην του προτείνετε κάτι άλλο ξεχωριστό. Δείξτε του ότι για σήμερα το φαγητό μας είναι σπανακόρυζο, φασολάκια, φακές, κλπ, ότι είναι υγιεινό και θρεπτικό, και το τρώει όλη η οικογένεια.\nΜην επιβραβεύετε, τουλάχιστον συνέχεια, τις σωστές διατροφικές του επιλογές, που μπορεί να τις κάνει με πίεση, με ένα γλυκό ή κάποιο άλλο αγαπημένο του επιδόρπιο. Το παιδί πρέπει να είναι συνειδητοποιημένο ότι τα όσπρια, τα λαχανικά, τα φρούτα και το ψάρι τα τρώει επειδή έχουν ωραία γεύση, είναι υγιεινά και γεμάτα βιταμίνες απαραίτητες για τον οργανισμό του και του προσφέρουν πολύτιμα συστατικά για να είναι δυνατό.\nΦτιάξετε πολύχρωμες φρουτοσαλάτες, καμουφλαρισμένες ενδεχομένως με λίγο μέλι και κανέλα, ακόμη και με μια σπιτική κρέμα ζαχαροπλαστικής που θα έχετε ετοιμάσει.\nΦτιάξετε σπιτικά γλυκά με φρούτα (π.χ. μια τάρτα με φράουλα, μήλο, μπανάνα, σταφύλι, βερίκοκο).\nΦτιάξετε σπιτική κομπόστα (βάζετε για λίγο τα μήλα ή τα βερίκοκα στο φούρνο) και προσθέστε λίγη κανέλα και μέλι.\nΧρησιμοποιείστε γλυκό του κουταλιού μέσα σε ένα γιαούρτι.\nΕτοιμάστε φρουτοχυμούς με όποια φρούτα επιθυμείτε – πορτοκάλια, μήλα, σαγκουίνια, βερίκοκα, αχλάδια, κλπ. Θα ήταν προτιμότερο να μην ετοιμάζετε μόνο στυμμένους χυμούς, αλλά να αναμειγνύετε ολόκληρα φρούτα μέσα στο μπλέντερ για να έχουν τις ίνες τους, και προσθέτοντας γάλα ή γιαούρτι, φτιάχνετε το ποτό του πρωταθλητή!\nΧρησιμοποιήστε ελαφριές σως γιαουρτιού, βινεγκρέτ, λάδι και μουστάρδα για να καμουφλάρετε τα λαχανικά.\nΒάλτε περισσότερο χρώμα στη σαλάτα και προσθέστε και λίγο τυρί τριμμένο ή ψιλοκομμένο.\nΕτοιμάστε σπιτικές πίτες λαχανικών που θα περιέχουν και τυρί, ή μια σπιτική πίτσα όπου θα έχετε προσθέσει και λαχανικά – κρεμμύδια, πιπεριές, ντομάτες, κλπ.\nΓια τα πιο μικρά παιδιά δημιουργήστε σχήματα με τα λαχανικά που θα τους αρέσει πολύ – καρδούλες, αστεράκια, χαμογελαστά πρόσωπα.\nΤο ψάρι είναι αναντικατάστατο, καθώς δίνει στο παιδί απαραίτητα λιπαρά για την καλή εγκεφαλική του ανάπτυξη και λειτουργία. Εξαντλήστε λοιπόν όλα τα περιθώρια για να τρώει τουλάχιστον 1-2 φορές την εβδομάδα ψάρι, ακόμη και κατεψυγμένο, καθώς διατηρεί τα καλά του λιπαρά και δεν υστερεί θρεπτικά σε σχέση με το φρέσκο ψάρι. Προσθέστε μια σως από γάλα και μουστάρδα ή λίγη μαγιoνέζα για να κάνετε το ψάρι πιο δελεαστικό. Τα ψάρια φιλέτο, επειδή δεν μοιάζουν τόσο πολύ με ψάρι, όπως πχ η τσιπούρα, είναι πιο εύκολο να χρησιμοποιηθούν. Τα θαλασσινά, όπως χταπόδι, καλαμαράκια, γαρίδες, μπορείτε να τα βάλετε μέσα σε ένα πολύ ωραίο ριζότο για να μην είναι επίσης τόσο εμφανή. Αν το παιδί σας και πάλι δυσκολεύεται να φάει ψάρι και συνεπώς δεν παίρνει τα απαραίτητα συστατικά του, προσπαθήστε να έχετε καθημερινά στη διατροφή του πηγές ω3 λιπαρών όπως τα καρύδια, χωρίς αυτό βέβαια να σημαίνει ότι το ψάρι αντικαθίσταται 100%.\nΓενικότερα, για να μάθει το παιδί να τρώει όσπρια, λαχανικά, φρούτα και ψάρι, χρειάζεται προσπάθεια και υπομονή από τους γονείς, αλλά και παιχνίδι και φαντασία με τις γεύσεις. Ανοίξτε βιβλία με συνταγές, ρωτήστε πιο έμπειρες μαγείρισσες και μαμάδες με μεγαλύτερα παιδιά. Το σημαντικότερο όμως είναι να δίνετε πάντα το καλό παράδειγμα στο παιδί καταναλώνοντας οι ίδιοι φρούτα, λαχανικά, ψάρι και όσπρια και κάποιες φορές, όσο δύσκολο και αν είναι, θα χρειαστεί να είστε και λίγο παραπάνω αυστηροί.\nΕσείς ποιους τρόπους χρησιμοποιήτε;


Τον τελευταίο μήνα ανακοινώθηκαν πολλές νέες ναυαρχίδες συσκευές, αλλά δυστυχώς, οι περισσότερες από αυτές έρχονται με μεγαλύτερη τιμή από το όριο των $ 500, που έχουμε θέσει στο Top μας. Παρόλα αυτά, έχουμε μερικές νέες προσθήκες στη λίστα του Απριλίου, που θα μπορούσατε να λάβετε υπόψη αν ψάχνετε για ένα υπέροχο κινέζικο smartphone με τιμή κάτω από $ 500.\nΔεν μπορούμε παρά να ξεκινήσουμε τη λίστα με τα Top μας από το Xiaomi Mi 9 SE, ένα τηλέφωνο το οποίο θα μπορούσαμε να χαρακτηρίσουμε ως την κορυφαία mid-ranger ή entry-level ναυαρχίδα. Το Mi 9 SE πράγματι πακετάρει τα περισσότερα από τα χαρακτηριστικά που βρίσκουμε και στο high-end Mi 9 με το «μοναδικό» του μειονέκτημα να λογίζεται ο λιγότερο ισχυρός επεξεργαστής.\nΑς ξεκινήσουμε λοιπόν από αυτό. Το Xiaomi Mi 9 SE τροφοδοτείται από ένα αρκετά ισχυρό Snapdragon 712 SoC που συνδυάζεται με 6GB RAM και είτε 64GB, είτε 128GB εσωτερική μνήμη αποθήκευσης. Αυτά τα τεχνικά χαρακτηριστικά ενεργοποιούν τη σχετικά «μικρή» AMOLED οθόνη των 5,97 ιντσών με ανάλυση 1080 x 2340 (FHD+), η οποία φέρει υποστήριξη Always On Display, HDR περιεχόμενο και under display αναγνώριση δακτυλικών αποτυπωμάτων.\nΑποκτήστε το Xiaomi Mi 9 SE στα 284€ από το Geekbuying με HKEU Priority Line για να μην έχετε τελωνείο.\nΑποκτήστε το Xiaomi Mi 9 Global Version 6GB 64GB με το κουπόνι: 4BGM964NE στα 400,12€\nΑποκτήστε το Xiaomi Mi 9 Global Version 6GB 128GB με το κουπόνι: BGM9128NE στα 463,94€\nΣίγουρα είναι ασυνήθιστο να υπάρχει μια Redmi συσκευή σε αυτή τη λίστα των Top μας, αλλά το νέο Redmi Note 7 Pro κοστίζει πάνω από $ 200, ώστε να το συμπεριλάβουμε στην πιο οικονομική λίστα. Σε καμία περίπτωση όμως δεν μπορούμε να πούμε ότι είναι ακριβό για αυτά που προσφέρει, για αυτό άλλωστε καταφέρνει να πάρει μια θέση σε αυτόν τον κατάλογο.\nΤο Redmi Note 7 Pro τροφοδοτείται από ένα ισχυρό Qualcomm Snapdragon 675 SoC σε συνδυασμό με 6GB RAM και 128GB εσωτερική μνήμη αποθήκευσης (επεκτάσιμη). Η κορυφαία μέχρι στιγμής συσκευή της Redmi εξοπλίζεται από μια μεγάλη οθόνη 6,3 ιντσών με εγκοπή τύπου σταγόνας στην κορυφή η οποία φιλοξενεί την εμπρόσθια κάμερα ανάλυσης 13MP. Εν τω μεταξύ, στο πίσω μέρος υπάρχει ο περίφημος αισθητήρας ανάλυσης 48MP, Sony IMX586, ο οποίος μαζί με έναν αισθητήρα ανάλυσης 5MP εξοπλίζουν τη διπλή οπίσθια κάμερα του τηλεφώνου.\nΤέλος, ένα άλλο αξιοσημείωτο στοιχείο του Redmi Note 7 Pro είναι η μεγάλη μπαταρία φορτίου 4.000 mAh που υποστηρίζει ταχεία φόρτιση στα 18W.\nΑποκτήστε το Redmi Note 7 Pro στα 267€ με το κουπόνι: 4BGN7P6 από το Banggood με Priority Direct Mail. (China ROM, με Αγγλικά).\nΑποκτήστε το Honor View 20 στα 527€ από το Geekbuying με EU Priority Line για να μην έχετε τελωνείο.\nΗ τιμή της ναυαρχίδας Mi MIX 3 που κυκλοφόρησε πριν από μερικούς μήνες έπεσε πρόσφατα κάτω από το όριο των $500, έτσι μπορούμε τελικά να την συμπεριλάβουμε στην λίστα με τα Top μας! Εκτός από τον καινοτόμο σχεδιασμό και το μηχανισμό ολίσθησης, το τηλέφωνο φέρει επίσης εκπληκτικά χαρακτηριστικά για τα χρήματα που στοιχίζει.\nΤο Mi MIX 3 διαθέτει ένα Qualcomm Snapdragon 845 SoC σε συνδυασμό με 6GB RAM και 128GB εσωτερική μνήμη αποθήκευσης που τροφοδοτούν την AMOLED οθόνη των 6,39 ιντσών που έχει προμηθευτεί η εταιρεία από τη Samsung.\nΣτον τομέα της φωτογράφισης, το MIX 3 διαθέτει διπλή οπίσθια κάμερα με κύριο αισθητήρα ανάλυσης 12MP και διαφράγματος f/1.8 και δευτερεύοντα φακό, επίσης ανάλυσης 12MP. Στο εμπρόσθιο μέρος υπάρχει μια ακόμη διπλή κάμερα με φακούς ανάλυσης 24MP και 2MP. Το Xiaomi Mi MIX 3 συσκευάζει μπαταρία χωρητικότητας 3.200 mAh, διαθέτει NFC, ασύρματη φόρτιση 10W και τρέχει Android 9.0 Pie.\nΑποκτήστε το Xiaomi Mi MIX 3 Global Version 6.39 inch 6GB RAM 128GB ROM με το κουπόνι: 3BGMix3 στα 430,93€\nΑυτά είναι τα Top κινεζικά smartphones που ξεχωρίσαμε για τον Απρίλιο του 2019. Ελπίζουμε να βρείτε το επόμενο premium smartphone σας ανάμεσα στις επιλογές μας. Αν όμως έχετε εντοπίσει κάποιο άλλο και θέλετε να μας το προτείνετε, ενημερώστε μας με ένα σχόλιο παρακάτω!\nΑν πάλι αναζητάτε κάτι πολύ πιο οικονομικό, κάνοντας βέβαια κάποιες παραχωρήσεις, ρίξτε μια ματιά στα Top smartphones κάτω από $200 και Top smartphones κάτω από $100 που επίσης ετοιμάσαμε για τον Απρίλιο του 2019.\nΔιαβάστε επίσης: TOP: αυτά είναι τα smartphones με την καλύτερη αυτονομία για το 2018!\nTags: honor view 20Meizu 16 Plusredmi note 7 protoptop smartphonesxiaomi mi 9xiaomi mi 9 sexiaomi mi mix 3\nNext post Xiaomi: Ετοιμάζει δύο smartphones με pop-up κάμερα και Snapdragon 855\nPrevious post Strategy Analytics: Στα 5 εκατ. οι πωλήσεις 5G smartphones το 2019


ΔΙΚΤΥΟΥΡΓΟΣ ΜΑΚΕΔΩΝ Το «ακούμπισμα», ο υβριδικός πόλεμος και οι κανόνες εμπλοκής - ΔΙΚΤΥΟΥΡΓΟΣ ΜΑΚΕΔΩΝ\nHome / αμυντική πολιτική / Το «ακούμπισμα», ο υβριδικός πόλεμος και οι κανόνες εμπλοκής\nΤο «ακούμπισμα», ο υβριδικός πόλεμος και οι κανόνες εμπλοκής\nΜαΐου 05, 2018 Edit 0\nΗ είδηση είναι γνωστή. Τουρκικό εμπορικό πλοίο «ακούμπησε» ελληνική κανονιοφόρο νοτιοανατολικά της Λέσβου και εντός των ελληνικών χωρικών υδάτων, χωρίς να προκληθούν ζημιές και θύματα. Στη συνέχεια, το τουρκικό πλοίο ανέπτυξε ταχύτητα και εισήλθε στα τουρκικά χωρικά ύδατα.\nΤο περιστατικό δεν θα είχε μεγάλη σημασία εάν επρόκειτο για κάποιου είδους ατύχημα, το οποίο προήλθε από λάθος κινήσεις του τουρκικού πλοίου. Όλα δείχνουν, ωστόσο, πως δεν πρόκειται γι’ αυτό, πως πρόκειται για εσκεμμένη ενέργεια. Κι αυτό ακριβώς είναι το επικίνδυνο. Μέσα στο κλίμα του ανθελληνικού εθνικιστικού πυρετού που επικρατεί στη γειτονική χώρα, ένας Τούρκος πλοίαρχος νοιώθει πως θα γίνει περίπου εθνικός ήρωας, επιδιδόμενος σ’ αυτού του είδους την επικίνδυνη πρόκληση.\nΑυτό πρακτικά σημαίνει πως αύριο ενδεχομένως ο εν λόγω Τούρκος πλοίαρχος να βρει μιμητές και μάλιστα οι συνέπειες του επεισοδίου να είναι σημαντικότερες. Τί θα συνέβαινε άραγε εάν το μικρό ελληνικό πολεμικό σκάφος αντιδρούσε, χρησιμοποιώντας τον οπλισμό του; Τί θα συμβεί εάν σε ένα ανάλογο επεισόδιο στο μέλλον το αντίστοιχο ελληνικό πολεμικό σκάφος χρησιμοποιήσει τον οπλισμό του, όταν δεχθεί τέτοιου τύπου πρόκληση-επίθεση;\nΣτις συνθήκες αυτού του ιδιότυπου υβριδικού πολέμου, στον οποίο επιδίδεται η Τουρκία εναντίον της Ελλάδας, είναι πλέον υποχρέωση του Πολεμικού Ναυτικού (και όχι μόνο) να διαμορφώσουν κανόνες εμπλοκής για περιστατικά, τα οποία μέχρι πρότινος ήταν εκτός ατζέντας. Ν Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι τα ελληνικά πολεμικά σκάφη θα πρέπει να έχουν εκ των προτέρων σαφείς εντολές για το πως θα αντιδράσουν εάν δεχθούν κάθε είδους προκλήσεις.\nΗ πρόκληση των μη επανδρωμένων\nΤο ίδιο ισχύει και με τη νέα μορφή τουρκικής πρόκλησης, τις πτήσεις μη επανδρωμένων αεροσκαφών πάνω από νησιά και όχι μόνο. Η τακτική τα μη επανδρωμένα να αντιμετωπίζονται σαν μαχητικά που πραγματοποιούν παραβιάσεις του ελληνικού εναερίου χώρου είναι λάθος από κάθε άποψη και δείχνει γραφειοκρατική νοοτροπία και δυσκολία προσαρμογής. Το να απογειώνονται ελληνικά μαχητικά για αναχαίτιση τουρκικά μη επανδρωμένα εξουθενώνει τους πιλότους, καταπονεί τα μαχητικά και κοστίζει πολλαπλάσια σε καύσιμα.\nΔεν θέλουμε από αυτό εδώ το βήμα να προτείνουμε πρόχειρες λύσεις. Σκοπός είναι να υπογραμμισθεί η ανάγκη συνειδητοποίησης από τα ελληνικά Γενικά Επιτελεία η ανάγκη προσαρμογής των κανόνων εμπλοκής στις νέου τύπου προκλήσεις. Και βεβαίως ό,τι αποφασισθεί για τον τρόπο αντιμετώπισης θα πρέπει να ανακοινωθεί επισήμως, ώστε η τουρκική πλευρά να γνωρίζει επακριβώς ποιες θα είναι οι συνέπειες των προκλήσεών της.\nΜόνο όταν τεθούν με ξεκάθαρο τρόπο τα όρια, η Άγκυρα θα σκεφθεί πολύ πριν κάνει οποιαδήποτε επιθετική κίνηση. Μέχρι να τεθούν αυτά τα όρια, θα δοκιμάζει τις ελληνικές αντιδράσεις. Και όσο οι ελληνικές αντιδράσεις δεν θα έχουν κόστος για τους Τούρκους, τόσο θα τους εδραιώνεται η εντύπωση ότι μπορούν να προβαίνουν χωρίς συνέπειες σε ενέργειες, οι οποίες με τον έναν ή τον άλλο τρόπο θίγουν την ελληνική εθνική ασφάλεια.


Ηγεμόνες Ελληνιστικής Ινδίας | Science Wiki | FANDOM powered by Wikia\nΜετά όμως την εμφάνιση του Ευκρατίδη στην Βακτρία και την μεγάλη αναστάτωση που επικράτησε εκεί οι δύο Ευθυμηδίδες επανέλαβαν το εγχείρημα τους που αυτή την φορά στέφθηκε από επιτυχία.\n(Αρχικά καταλήφθηκε η Παροπαμισάδεια Αλεξάνδρεια και στην συνέχεια η κοιλάδα του Κωφήνα και η Γανδαρίδα).\nΟ Αγαθοκλής (ο Πανταλέων είχε πεθάνει στο μεταξύ) μετέφερε στα Τάξιλα (πρωτεύουσα της Γανδαρίδας) την έδρα του από την Αραχωσία και έγινε έτσι ο ιδρυτής του Ελληνοϊνδικού κράτους.\nΕπωφελούμενος ο Αγαθοκλής από την συνεχιζόμενη εξασθένηση και την υποχώρηση της αυτοκρατορίας της Μαγαδίας προέλασε στην κεντρική και ανατολική Πενταποταμία (όπου και κατέλαβε τα Σάγαλα, τα οποία μετονόμασε σε Ευθυδήμεια) επεκτείνοντας έτσι σημαντικά το κράτος του.\nΟ Ζωίλας Α΄ κατέλαβε και την Β.Δ. Αραχωσία (μετά τον θάνατο του Αντιμάχου Β΄). Γρήγορα όμως δέχθηκε εκεί την εισβολή του Ευκρατίδη Αρχίβιου που πέτυχε την εξόντωσή του.\nΟ Λυσίας Α΄ αρχικά αναγκάστηκε να αντιμετωπίσει τους Σάκες τμήμα των οποίων, μετά την κατάκτηση της Βακτρίας, διείλθε τον Παροπάμισο και εισέβαλε στην Κωφηνίτιδα (c. 130). Με την συνεργασία του Διοδοτίδη Φιλόξενου κατάφερε να τους διώξη από την Ινδία (c. 130).\nΣτη συνέχεια αντιμετώπισε την επίθεση (c. 128) του Ευκρατίδη Αρχιβίου ο οποίος επέτυχε στο μεταξύ να σχηματίσει νέο Ελληνοϊνδικό κράτος.\nΤελικά μετά την εξουδετέρωση και του νέου αντιπάλου ο Λυσίας Α΄ κατέλαβε και την Κωφηνίτιδα, ενώ η υποτέλεια του στο κράτος των Σαγάλων έγινε πλέον τυπική.\nΜετά ανέλαβε μεγάλη εκστρατεία προς Α. Εκκινώντας από τα Σάγαλα διαπέρασε τον π. Υδραώτη, προσάρτησε την Καθαία, προσπέρασε τον π. Ύφαση και τον π. Ήσυδρο ολοκληρώνοντας έτσι την κατάκτηση της Πενταποταμίας.\nΣτην συνέχεια εγκαταλείποντας πιθανόν την Μαγαδία στους Βουδδιστές Ινδούς συμμάχους του ο Μένανδρος επεχείρησε νέα εκστρατεία πρός Ν.\nΕκκινώντας από τα Μόδουρα κατέλαβε την Οζηνή, την Μαδιανδία και έφθασε στον Ινδικό Ωκεανό καταλαμβάνοντας την χερσόνησο της Σωραστρηνής και τα Βαρύγαζα.\nΟι βασιλείς Αντίμαχος Β΄, Πολύξενος και Έπανδρος συμβασίλευσαν μόνον σε τμήματα της Ινδοελληνικής αυτοκρατορίας που τους παρεχώρησε ο βασιλέας Μένανδρος.\nΣυγκεκριμένα ο πρώτος βασίλευσε στην Αραχωσία, ο δεύτερος στην Παροπαμισάτιδα (με έδρα την Αλεξάνδρεια) και ο τρίτος στην Γανδαρίδα(;) (με έδρα τα Τάξιλα).\nΜετά τον θάνατο του πατέρα του στην Αραχωσία ίσως ο Φιλόξενος κατέφυγε ίσως στον Ευθυμηδίδη Λυσία Α΄ στα Τάξιλα. Συνεργασθείς με αυτόν στην αντιμετώπιση της Σακικής εισβολής (c. 130) στην Κωφηνίτιδα επέτυχε να λάβει κάποιο τμήμα της όπου πιθανόν εβασίλευσε για λίγο.\nApollodotus I, son of Menandrus, Απολλόδοτος Α', ο Φιλοπάτωρ, 115 - 95\nΜετά την κατάληψη των Ταξίλων από τους Ευκρατίδες (υπό τον Ανταλκίδα) (c. 120) ο Απολλόδοτος εκκίνησε από την επαρχία του την Σωραστρηνή (η οποία μετά την αναχωρησή του πιθανότατα ανεξαρτητοποιήθηκε), έπλευσε στην Πατταληνή και στην συνέχεια ανεβαίνοντας τον π. Ινδό έφθασε στην Γανδαρίδα όπου εκπολιόρκησε τα Τάξιλα εξοντώνοντας τον Ανταλκίδα.\nΕπιστρέφοντας στα Σάγαλα (c. 115) καθαίρεσε τον αδελφό του Στράτωνα Α΄ και πήρε την θέση του.\nΟ Απολλόδοτος φονεύθηκε στην προσπάθεια του να ανακόψει νέα εισβολή των Σακών (c. 95) που μετά τον θάνατό του κατέλαβαν τα Τάξιλα και κυριάρχησαν σε μεγάλα τμήματα της Γανδαρίδας.\nΌμως οι Ινδοσάκες δεν επέτυχαν να δημιουργήσουν ενιαίο κράτος αλλά διασπάσθηκαν σε διάφορα μικρά και αλληλομαχόμενα κρατίδια.\nΤο γεγονός αυτό επέτρεψε σε διάφορες, Διοδοτικές και μη, Ελληνοϊνδικές ηγεμονίες να συνεχίσουν την ύπαρξή τους στην Πενταποταμία (και ιδιαίτερα στην Γανδαρίδα) που συνέχισαν να αγωνίζονται κατά των Σακών και πιθανόν και μεταξύ τους.\nΑλλά η ροή των πραγμάτων άλλαξε αιφνιδίως όταν ο Διοδοτίδης Απολλόδοτος εισέβαλε στις κτήσεις των Ευκρατιδών και κατέλαβε την Γανδαρίτιδα και την Κωφηνίτιδα (c. 115) εξοντώνοντας τον Αντιαλκίδα.\nΟι Ευκρατίδες πιθανότατα κατέφυγαν και πάλι στην οροσειρά του Παροπάμισου.\nΟ θάνατος του Διοδοτίδη Απολλόδοτου έδωσε την ευκαιρία στους Ευκρατίδες να εμφανισθούν και πάλι στο προσκήνιο αναλαμβάνοντας τα ηνία του αντι-σακικού αγώνα στον οποίο σημείωσαν σημαντικές επιτυχίες (after c. 94).\nΟ Αμύντας επικράτησε στην Κωφηνίδα αφού προηγουμένως εκτόπισε από την Παροπαμίσεια Αλεξάνδρεια τον Πευκόλαο (ίσως κάποιο αυτονομηθέντα στρατηγό του Απολλόδοτου).\nΑνακτήθηκε από το "http://el.science.wikia.com/wiki/%CE%97%CE%B3%CE%B5%CE%BC%CF%8C%CE%BD%CE%B5%CF%82_%CE%95%CE%BB%CE%BB%CE%B7%CE%BD%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AE%CF%82_%CE%99%CE%BD%CE%B4%CE%AF%CE%B1%CF%82?oldid=245199".


A-Infos (gr) Ιρλανδοί αναρχικοί στη Βόρεια Αμερική\n(gr) Ιρλανδοί αναρχικοί στη Βόρεια Αμερική\nDate Fri, 27 Jul 2018 20:12:51 +1000\nTerry Carlin. Αναρχικός που ζούσε στις ΗΠΑ. --- Το πραγματικό του όνομα ήταν Terence O’Carolan και έζησε από το 1855 έως το 1934. Συντασσόταν με τις απόψεις του Αμερικάνου ατομικιστή αναρχικού και εκδότη του περιοδικού “Liberty”, Benjamin Tucker, στο Σικάγο. --- Αργότερα, όταν ζούσε στη Νέα Υόρκη, έγινε φίλος με τον θεατρικό συγγραφέα και Νομπελίστα Eugene O'Neill. --- Στο “Liberty” έγραψε για τον Ίψεν, ενώ συνεργάστηκε και με το έντυπο του Τσέχου αναρχικού Hippolyte Havel “Revolt”. --- Ο Havel ζούσε τότε στο Greenwich Village της Νέας Υόρκης. --- Εξάλλου, η αγαπημένη του Terry, Marie, ήταν το κεντρικό πρόσωπο στο έργο του Hutchins Hapgood “An Anarchist Woman” (New York: Dufflield, 1909). --- Ο Hapgood ήταν δημοσιογράφος, συγγραφέας και ατομικιστής αναρχικός. --- Jay Fox. Αναρχικός και συνδικαλιστής που έζησε από το 1870 έως το 1961. --- Έμενε πρώτα στο Σικάγο και αργότερα στο Home Colony, κομμούνα που λειτουργούσε με βάση ένα κοινοτικό ουτοπικό μοντέλο. Εκεί εξέδωσε την εφημερίδα “The Agitator” (1910 - 1912). --- Το 1905 συμμετείχε στο ιδρυτικό συνέδριο των IWW. Ήταν τακτικός συνεργάτης των αναρχικών εκδόσεων “Free Society”, “Mother Earth” και άλλων.\n/*Στοιχεία προήλθαν κυρίως από το έργο του Paul Avrich, Anarchists Voices, Princeton University Press, 1995. Επιμέλεια: “Ούτε Θεός-Ούτε Αφέντης”./\nPrev by Date: (gr) Αν χρειαστεί, τα Γεράνεια Όρη και το Ζαγόρι θα γίνουν Κερατέα


Πολυτελή ξενοδοχεία σε Χακούμπα, Ιαπωνία | Hotels.com\nΠολυτελείας ξενοδοχεία στην πόλη Χακούμπα\nΞενοδοχεία - Πολυτελείας - Χακούμπα\nΧακούμπα: Πώς είναι αυτός ο προορισμός για πολυτελείς διακοπές;\nΧακούμπα: Τα πολυτελή ξενοδοχεία με τη θέα στο βουνό και τις υπηρεσίες πρώτης τάξεως δεν είναι απλώς και μόνο, για να κοιμηθείτε. Διαθέτουμε 2 πολυτελή ξενοδοχεία σε αυτόν τον προορισμό (Χακούμπα), οπότε σίγουρα θα βρείτε αυτό που καλύπτει τις ανάγκες σας! Θα μπορούσατε να κλείσετε ένα δωμάτιο ξενοδοχείου ακόμα και κοντά σε αξιοθέατα, όπως: Περιοχή για Σκι Κοιλάδας Hakuba και Χιονοδρομικό Κέντρο Χακούμπα Γκόργου, ή να βρείτε μια σουίτα πολυτελείας σε μια πιο ήσυχη περιοχή, για να ξεκουραστείτε και να χαλαρώσετε. Είτε ψάχνετε ένα πολυτελές ξενοδοχείο στο κέντρο αυτού του προορισμού (Χακούμπα), είτε κάτι λίγο πιο μακριά, η Hotels.com έχει μια ευρεία επιλογή προσφορών που σίγουρα δεν θα σας απογοητεύσουν.\nΧακούμπα: Ποια είναι ορισμένα από τα καλύτερα ξενοδοχεία πολυτελείας εδώ;\nΜετά από μια ημέρα εξερεύνησης αυτού του προορισμού (Χακούμπα), μπορείτε να απολαύσετε ένα γεύμα σε ένα από τα καλύτερα εστιατόρια, να χαλαρώσετε με τα πολυτελή μπουρνούζια και να κοιμηθείτε με το άνετο μαξιλάρι στο ευρύχωρο κρεβάτι του πολυτελούς ξενοδοχείου σας.\nΞενοδοχείο στα βουνά, σε κοντινή απόσταση από: Περιοχή για Σκι Κοιλάδας Hakuba\nΡιόκαν (παραδοσιακό ιαπωνικό ξενοδοχείο) 3 αστέρων με δυνατότητα για σκι και χώρο φύλαξης εξοπλισμού σκι, κοντά σε: Περιοχή για Σκι Κοιλάδας Hakuba


Συνεχίζεται η άνοδος των καταθέσεων - Ρεκόρ δεκαετίας | Capital\nΠέμπτη, 28-Οκτ-2021 13:41\nΣτα υψηλότερα επίπεδα από τον Δεκέμβριο του 2011 έφτασαν οι καταθέσεις του ιδιωτικού τομέα, ύστερα από νέα μεγάλη άνοδο που παρατηρήθηκε τον Σεπτέμβριο, παρά τις προβλέψεις για σταδιακή κόπωση.\nΣύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσιοποίησε χθες η Τράπεζα της Ελλάδος, οι καταθέσεις επιχειρήσεων και νοικοκυριών ανήλθαν τον Σεπτέμβριο στα 173 δισ. ευρώ, δηλαδή σε επίπεδο που για τελευταία φορά το είδαμε τον Δεκέμβριο του 2011. Το νέο ρεκόρ δεκαετίας προέκυψε από νέα σημαντική άνοδο των καταθέσεων νοικοκυριών και επιχειρήσεων.\nΤραπεζικά στελέχη εξηγούν ότι η αύξηση των καταθέσεων στις επιχειρήσεις προέρχεται σε κάποιο βαθμό από εκταμιεύσεις δανείων και από άλλες μορφές πιστώσεων. Στα νοικοκυριά, πέραν από τα μέτρα στήριξης που συνεχίζονται, παρατηρήθηκε μια μικρή αυτοσυγκράτηση στις δαπάνες, με εξαίρεση τον Αύγουστο.\nΟι κινήσεις στα νοικοκυριά\nΗ καθαρή αποταμίευση των νοικοκυριών τον Σεπτέμβριο ήταν 503 εκατ. ευρώ, σημειώνοντας άνοδο, σε σχέση με τον Σεπτέμβριο του 2020, κατά 9,9%. Η άνοδος προήλθε από αύξηση των λογαριασμών όψεως κατά 4,3 δισ. ευρώ τον ίδιο μήνα, σημειώνοντας ετήσια αύξηση κατά 40,1%. Οι καταθέσεις ταμιευτηρίου αυξήθηκαν κατά 8 δισ. ευρώ (ετήσια άνοδος 22,4%), ενώ συνεχίστηκε η μείωση στις προθεσμιακές καταθέσεις κατά 7,3 δισ. ευρώ (ετήσιος ρυθμός μεταβολής -24,5%). Έτσι, οι ετήσιοι ρυθμοί μεταβολής κινήθηκαν τον Σεπτέμβριο πάνω από τον μέσο ρυθμό μεταβολής από τον Ιανουάριο 2020 μέχρι τέλη Σεπτεμβρίου 2021. Στην πλευρά των δανείων, οι αποπληρωμές ήταν μεγαλύτερες από τα νέα δάνεια κατά 97 εκατ.\nΣτα νοικοκυριά, οι νέες χορηγήσεις παραμένουν μικρότερες από τις αποπληρωμές. Ωστόσο, η διαφορά αρχίζει σταδιακά να μειώνεται. Αυτό συνάδει με τη γενικότερη αύξηση της ζήτησης για δάνεια κυρίως στεγαστικά. Οι τράπεζες περιμένουν στο δ’ τρίμηνο, η ζήτηση για στεγαστικά να αυξηθεί περισσότερο, σε σύγκριση με την καταναλωτική πίστη.\nΣτις επιχειρήσεις, οι καταθέσεις αυξήθηκαν τον Σεπτέμβριο κατά 248 εκατ. ευρώ, σημειώνοντας ετήσια άνοδο 26,3%. Οι καταθέσεις όψεως αυξήθηκαν κατά 32% (+€329 εκατ.), ενώ οι προθεσμιακές μειώθηκαν κατά 16% (-€81 εκατ.). Παρατηρώντας την πλευρά των δανείων, οι νέες εκταμιεύσεις προς τις επιχειρήσεις ξεπέρασαν τον Σεπτέμβριο τις αποπληρωμές κατά 378 εκατ. ευρώ. Δηλαδή, υπήρξε θετική πιστωτική επέκταση που εμφανίστηκε στους λογαριασμούς των επιχειρήσεων τον Σεπτέμβριο, όταν τους προηγούμενους μήνες ήταν αρνητική. Συνεπώς, ένα μέρος της αύξησης των καταθέσεων στις επιχειρήσεις μπορεί να προέρχεται από τα δάνεια.\nΓ’ και δ’ τρίμηνο\nΣύμφωνα με τραπεζικά στελέχη, το γ’ τρίμηνο παρατηρήθηκε μια μικρή αυτοσυγκράτηση των νοικοκυριών σε ό,τι αφορά στην κατανάλωση, παρά το άνοιγμα της αγοράς και της καλοκαιρινής περιόδου. Αυτό έγινε φανερό στα καταναλωτικά δάνεια. Στα στεγαστικά, δεν παρατηρήθηκε κάμψη στη ζήτηση, αλλά αυξήθηκε, σε σχέση με τα προηγούμενα τρίμηνα, η βοήθεια από την οικογένεια και η ίδια συμμετοχή. Οπότε, εκταμιεύθηκαν μικρότερα ποσά. Στην κατανάλωση, η μικρή επιβράδυνση παρατηρήθηκε κυρίως τον Ιούλιο και τον Σεπτέμβριο. Στις επιχειρήσεις δεν αναμένονταν μεγάλες μεταβολές, πλην των μεγάλων αποπληρωμών από κλάδους των οποίων οι εισπράξεις συνδέονται με την καλοκαιρινή σεζόν, όπως ξενοδοχεία, εστίαση, κλπ.\nΓια το τελευταίο τρίμηνο αναμένονται μεγαλύτερες αποπληρωμές δανείων από επιχειρήσεις που συνδέονται με τον τουρισμό, αλλά και αύξηση των πληρωμών διαφόρων υποχρεώσεων, καθώς αποσύρονται σταδιακά τα μέτρα στήριξης για την πανδημία. Από την άλλη, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη η παράταση του προγράμματος Γέφυρα (επιδότηση δόσεων) μέχρι το τέλος του έτους (που θα έληγε τον Σεπτέμβριο), αλλά και το "κούρεμα” στις επιστρεπτέες.\nΕΚΤ: Οι νέοι κίνδυνοι για οικονομία και τράπεζες\nΤι λέει για την υπερθέρμανση στην αγορά ακινήτων στην Ευρώπη και για την Ελλάδα.


Οι σεξουαλικές επιθέσεις και η σιωπηλή γλώσσα ανοχής στην Ινδία | socialpolicy.gr\nΗ Mansi, 13 ετών, έπεσε θύμα εμπορίας από έναν άνδρα γειτονικού χωριού στη βόρεια πολιτεία Ούταρ Πραντές. Βιάστηκε από τον έμπορο πίσω από ένα σιδηροδρομικό σταθμό στη Μαχαράστρα το 2012. Ο άντρας ανήκει στην Κοινότητα Yadav και έχει οικονομική επιρροή. Η Mansi κατάφερε να διαφύγει πριν ο έμπορος την πουλήσει σε οίκο ανοχής. Ανέφερε το περιστατικό στην αστυνομία σιδηροδρόμων που αντί να λάβουν δράση για την προστασία της, προφυλάκισαν την Mansi για 12 ημέρες, ενώ ο δράστης και η οικογένειά του προσπάθησαν να την πείσουν να ανακαλέσει την καταγγελία της. Smita_Sharma\nΤα τελευταία δύο χρόνια, η φωτογράφος Smita Sharma καταγράφει γυναίκες στην Ινδία που έχουν δεχθεί σεξουαλική επίθεση. Σύμφωνα με την Εθνική Υπηρεσία Καταγραφής Εγκλημάτων, τα καταγεγραμμένα περισταστικά βιασμών στην Ινδία αυξήθηκαν από 22.000, που ήταν το 2010, σε περισσότερα από 36.000 το 2014 – αύξηση μεγαλύτερη του 30% μέσα σε πέντε χρόνια.\nΗ σχέση της Smita με το θέμα είναι βαθιά προσωπική. Ως έφηβη, κακοποιήθηκε από ένα δάσκαλο, γεγονός που κρατούσε κρυμμένο μέχρι το 2011 όταν, σύμφωνα με την Smita, η 13χρονη ξαδέλφη της Kamalika Das κακοποιήθηκε από έναν συμμαθητή της. Μετά την αναφορά του περιστατικού, η Kamalika θυματοποιήθηκε ξανά βιώνοντας τον σχολικό εκφοβισμό. Αυτοκτόνησε το 2015.\nΦωτογραφία του δωματίου της Priya που έπεσε θύμα ομαδικού βιασμού και στραγγαλίστηκε στα σύνορα Δελχί-Χαρυάνα. Η Priya, 24 ετών επέστρεφε από την εργασία της στο σπίτι, όταν φιμώθηκε από δύο άντρες της γειτονίας της και οδηγήθηκε σε μια μη-οικοδομημένη περιοχή. Μαθητές βρήκαν το πτώμα της δύο μέρες μετά σε ημίγυμνη κατάσταση.\nΟ θάνατος της ξαδέρφης της έδωσε κίνητρο στη Smita να δώσει όλη την προσοχή της στο φωτογραφικό της project. Από τότε αποκάλυψε «μια σιωπηλή γλώσσα ανοχής» στην Ινδία. «Στα μέσα ενημέρωσης, υπάρχουν αναφορές για βιασμούς. Αλλά αφορούν πάντα τις λεπτομέρειες. Ποιος, πού, τι. Ένιωσα ότι δεν υπήρχε καμία κατανόηση. Κανείς δεν ήξερε τι συνέβη στα κορίτσια μετά το έγκλημα.»\nΤα τελευταία δύο χρόνια η Smita έχει ταξιδέψει στην πατρίδα της, παίρνοντας συνεντεύξεις και φωτογραφίζοντας 42 θύματα και τις οικογένειες τους που βίωσαν τη σεξουαλική κακοποίηση.\nΓια να προστατεύσει την ταυτότητα των θυμάτων, η Smita κράτησε τα πρόσωπα τους κρυφά κατά ένα μεγάλο βαθμό και αντικατέστησε τα ονόματά τους με ψευδώνυμα. Ανέπτυξε μια σειρά από τεχνάσματα για να διατηρήσει την ανωνυμία τους, όπως να φωτογραφίζει σε σκοτεινές αίθουσες, χρησιμοποιώντας μόνο το φως από το παράθυρο ή ένα μικρό φως που φώτιζε μονάχα το προφίλ των γυναικών.\nΗ Beena (15 ετών) θα παντρευόταν σε εκτώ ημέρες, όταν ένας μακρυνός συγγενής ηλικίας 40 ετών, παντρεμένος και με παιδί (κόρη), προσφέρθηκε να την πάει να γνωρίσει την πεθερά της. Αντί για αυτό, την απήγαγε και την μετέφερε σε μια γειτονική περιοχή στην Ούταρ Πραντές. Εκεί, βιάστηκε κατά εξακολούθηση για εβδομάδες. Η αστυνομία την διέσωσε μετά από αναφορά του παππού της. Ο δράστης συνελήφθη και οδηγήθηκε στην φυλακή, αφού όμως πρώτα μαζί με την οικογένεια του είχε εκβιάσει την Beena ώστε να αποσύρει την καταγγελία.\nΔιαβάστε Επίσης Toy stories: Παιδιά απο όλο το κόσμο φωτογραφίζονται με τα παιχνίδια τους\nΗ Smita βρήκε μία πηγή του προβλήματος σε περιοχές της Ινδίας όπου υπάρχουν πολύ περισσότεροι άντρες από ότι γυναίκες. Αυτό είναι εν μέρει αποτέλεσμα της γυναικείας εμβρυοκτονίας, της παράνομης πρακτικής της άμβλωσης θηλυκών εμβρύων. Σύμφωνα με την απογραφή του 2011 στην Ινδία, υπάρχουν 940 γυναίκες ανά 1.000 άνδρες. Το πρόβληµα αυτό επιδεινώνεται σε περιοχές όπως η πολιτεία Haryana όπου υπάρχουν μόνο 877 γυναίκες ανά 1.000 άνδρες.\n«Σε αυτές τις κοινωνίες οι άντρες μεγαλώνουν σαν να είναι βασιλιάδες. Δεν μεγαλώνουν ώστε να σέβονται τις γυναίκες. Πήγα σε ένα μέρος της Βόρειας Ινδίας. Παρατήρησα ότι τα αγόρια και τα κορίτσια κάθονταν ξεχωριστά. Ρώτησα ένα επτάχρονο αγόρι και μου απάντησε «τα κορίτσια είναι κατώτερα από εμάς, γιατί πρέπει να καθόμαστε μαζί τους;» Η νοοτροπία αυτή πρέπει να αλλάξει».\nΣυγγενείς παρηγορούν την Ruksana Bibi έξω από το νοσοκομείο Kabir Chaura στο Varanasi. Η κόρη της Ruksana, Shama, 20 ετών, δέχθηκε επίθεση από τρείς άντρες που προσπάθησαν να την βιάσουν, όταν είχε βγει για να φέρει νερό στο σπίτι. Η Shama αντιστάθηκε σθεναρά και οι άντρες ανίκανοι να την βιάσουν, την περιέλουσαν με κυροζίνη και της έβαλαν φωτιά. Η Shama πέθανε μια εβδομάδα μετά.\nΕκτός από τους άντρες, η Smita πιστεύει ότι και οι γυναίκες στην Ινδία θα πρέπει επίσης να εκπαιδευτούν περαιτέρω σχετικά με αυτά τα θέματα. «Δεν το συνειδητοποιούν καν», είπε. «Δεν έχει να κάνει με την εκπαίδευσή τους ή από που προέρχονται. Συχνά οι γυναίκες αισθάνονται πως αν φοράς φαρδιά ρούχα, αποκαλείσαι χαλαρή γυναίκα, δίχως ηθική ή καλό χαρακτήρα»\nΗ Abha Devi στο σπίτι της στην περιοχή Ashapur, στην πολιτεία Ούταρ Πραντές. Η κόρη της Abha, Shanti (15 ετών) καλέστηκε όταν ήταν στο σχολείο από έναν γείτονα που εμπιστευόταν. Στη συνέχεια βιάστηκε και απειλήθηκε πως θα την σκότωνε εάν μιλούσε για αυτό. Όταν τραβήχτηκε η συγκεκριμένη φωτογραφία, η Shanti ήταν επτά μηνών έγκυος. Έλαβε ιατρική φροντίδα και υποστήριξη από μια τοπική ΜΚΟ και γέννησε το γιό της τον Φεβρουάριο του 2015.\nΗ Smita συνεχίζει να εργάζεται για το project της. Το έργο της παρουσιάστηκε πρόσφατα στο φόρουμ νεολαίας CSW στα Ηνωμένα Έθνη στη Νέα Υόρκη και εκείνη συνεχίζει να καταγράφει τις ιστορίες θυμάτων. Παράλληλα εργάζεται και με την αστυνομία της Δυτικής Βεγγάλης στην εκστρατεία τους «Swayangsiddha», καταγράφοντας το sex trafficking σε ολόκληρη την Ινδία.\nΗ Kalpana (17 ετών) με τον 5χρονο γιό της. Η Kalpana, βιάστηκε από τον γιό του σπιτονοικοκύρη της το 2008. Παρέμεινε σιωπηλή για το περιστατικό λόγω ντροπής και φόβου. Αφού έμεινε έγκυος από τον βιασμό, η μητέρα της την έδιωξε από το σπίτι. Αργότερα πιέστηκε να παντρευτεί τον βιαστή της από ένα τοπικό πολιτικό κόμμα. Η Kalpana αρνήθηκε να αποσύρει την υπόθεση ή να παντευτεί τον δράστη. Καταγόμενη από προάστιο, τώρα μένει στην Καλκούτα με τον γιό της και εργάζεται ως κομμώτρια.\nTags: διεθνή socialpolicy.grΙνδίασεξουαλική κακοποίησηφωτογραφίες


ΤΩΡΑ!!!ΕΧΟΥΝ ΑΓΡΙΕΨΕΙ ΟΙ ΤΟΥΡΚΟΙ!!!ΑΠΑΙΤΟΥΝ ΑΜΕΣΗ αποχώρηση του ΝΑΤΟ από το Αιγαίο!!! - Volcano Times Magazine\nHome > ΚΟΣΜΟΣ > ΤΩΡΑ!!!ΕΧΟΥΝ ΑΓΡΙΕΨΕΙ ΟΙ ΤΟΥΡΚΟΙ!!!ΑΠΑΙΤΟΥΝ ΑΜΕΣΗ αποχώρηση του ΝΑΤΟ από το Αιγαίο!!!\nΤΩΡΑ!!!ΕΧΟΥΝ ΑΓΡΙΕΨΕΙ ΟΙ ΤΟΥΡΚΟΙ!!!ΑΠΑΙΤΟΥΝ ΑΜΕΣΗ αποχώρηση του ΝΑΤΟ από το Αιγαίο!!!\nMarkella Toufexi Παρασκευή, Οκτωβρίου 28, 2016 ΚΟΣΜΟΣ\nΑσταμάτητες οι προκλήσεις. Η Τουρκία, μετά την ήττα στη Σύνοδο υπουργών Άμυνας της Συμμαχίας, περνά στην αντεπίθεση και επιθυμεί να τερματισθεί «έως τα τέλη του έτους» η αποστολή του ΝΑΤΟ στο Αιγαίο, η οποία έχει ως στόχο την καταδίωξη των δικτύων που προωθούν μετανάστες στην Ευρώπη. Αυτό ήταν το «εμπρηστικό» μήνυμα που έστειλε σήμερα ο υπουργός Αμύνης Φικρί Ισίκ, εκτιμώντας πως οι στόχοι της αποστολής έχουν πλέον επιτευχθεί.


Υπαρχουν καμπανιες διεθνης σε καποιο απο τα 3 δικτυα; - freestuff.gr\nΥπαρχουν καμπανιες διεθνης σε καποιο απο τα 3 δικτυα;\nΔημοσίευση από fiskilis » 15 Σεπ 2012 08:07\nθελω σε αυτο το site http://greekinfo.net/news/ να βαλω affiliate αλλα αυτο απευθυνεται σε διεθνες κοινο απο οτι βλεπω απο τα στατιστικα\nυπαρχει καμπανια που να απευθυνεται σε διεθνες κοινο σε καποιο απο τα 3 δικα μας δικτυα;\nΔημοσίευση από getpaidgr » 16 Σεπ 2012 09:35\nΚαι γιατί θα πρέπει να βάλεις από ελληνικό affiliate network?\nΔημοσίευση από fiskilis » 16 Σεπ 2012 11:18\ngetpaidgr έγραψε: Και γιατί θα πρέπει να βάλεις από ελληνικό affiliate network?\nγιατι με αυτα ηδη συνεργαζωμαι\nεχω βαλει βεβαια smowtion αλλα θα ηθελα και απο ελληνικο δυκτιο\nΔημοσίευση από cyberfreak » 16 Σεπ 2012 11:50\nη clickbanner εχει αλλα ειναι με target χωρες δυσκολο το ξενο affiliate παντως γιατι δεν ειναι τοσο με lead αλλα με ποσοστα\nΔημοσίευση από fiskilis » 16 Σεπ 2012 11:53\ncyberfreak έγραψε: η clickbanner εχει αλλα ειναι με target χωρες δυσκολο το ξενο affiliate παντως γιατι δεν ειναι τοσο με lead αλλα με ποσοστα\nΔημοσίευση από getpaidgr » 16 Σεπ 2012 12:43\nGoogle affiliate Network, Commission Juction....\nΠιο πολλές οι επιλογές και είναι απλά μια εγγραφή... Με ξένο περιεχόμενο δεν βρίσκω το λόγο να ψάχνεις να βρείς μέσα στα ελληνικά. Πιο εύκολο μου φαίνεται να γραφτείς στα ξένα...\nΕν τω μεταξύ με προβληματίζει το concept της σελίδας σου...\nΔεν μπορώ να καταλάβω σε ποιούς αναφέρεσαι, σε τι περιεχόμενο θα επικεντρώνεσαι(δεν μου ταιριάζει και πολύ με το όνομα), ενώ οι διαφημίσεις μου φαίνονται άσχετες. Δεν είσαι ταξιδιωτικό site για να βάζεις διαφημίσεις ξενοδοχείων.\nΔημοσίευση από fiskilis » 16 Σεπ 2012 12:48\ngetpaidgr έγραψε: Google affiliate Network, Commission Juction....\nεδω και καιρο ειμαι ηδη εδω Google affiliate Network\nοκ θα δοκιμασω απο εκει να βρω κατι αξιολογο (αν και εκει ειναι το ιδιο στοχευμενο)\nΔημοσίευση από getpaidgr » 16 Σεπ 2012 13:36\nΤώρα παρατήρησα ότι το η σελίδα αποτελεί μέρος ενός portal που έχει να κάνει με τα τουριστικά. Οπότε οκ οι διαφημίσεις για ξενοδοχεία δεν είναι άσχετες.\nΑπλά δεν καταλαβαίνω τη λογική πίσω από αυτή τη προσθήκη διεθνούς ειδησιογραφίας στο site σου. Η παπάς ή ζευγάς, θα έλεγα εγώ....\nΔημοσίευση από fiskilis » 16 Σεπ 2012 13:43\nη βασικη σελιδα http://www.greekinfo.net/portal ειναι ενημερωτικη σελιδα για την Ελλαδα με γενικες πληροφοριες\nη σελιδα http://greekinfo.net/news αναμεταδιδει συντομα νεα και ειναι δοκιμη ενος plugin απο εδω μεσα σαν beta tester αλλα ειδα οτι εχει καλη αποκριση γενικα οποτε το σκεφτομαι καθως λειτουργω ηδη απο το 2005 ξενογλωσσο ειδικευμενο site και εχω καλη επισκεψημοτητα και εσοδα απο adsense\nΔημοσίευση από getpaidgr » 16 Σεπ 2012 14:32\nοκ, απλά σκέφτομαι μήπως χαλάσει το χαρακτήρα της σελίδας σου. Θα προτιμούσα να αποτελεί ένα εντελώς ξεχωριστό project.\nΤο να κάνεις κάτι ξενόγλωσσο και ειδικευμένο είναι έξυπνη ιδέα. Ειδικά τώρα που η Ελλάδα φτωχοποιείται.\nΣτην ουσία φέρνεις συνάλλαγμα από τέτοια δραστηριότητα που θεωρείται εξωστρεφής!!!\nΔημοσίευση από fiskilis » 16 Σεπ 2012 18:08\nγια κανε το πιο λιανα;\nη αλλη δραστηριοητα με το ξενογλωσο δεν εχει καμια σχεση με το greekinfo.net/news\nΔημοσίευση από cordis » 16 Σεπ 2012 18:50\nτι να σου κάνει ποιο λιανά;\nΔημοσίευση από fiskilis » 16 Σεπ 2012 19:01\ncordis έγραψε: τι να σου κάνει ποιο λιανά;\ngetpaidgr έγραψε: οκ, απλά σκέφτομαι μήπως χαλάσει το χαρακτήρα της σελίδας σου. Θα προτιμούσα να αποτελεί ένα εντελώς ξεχωριστό project.\nκαι λεω οτι το http://greekinfo.net/news δεν εχει καμια σχεση με το ξενογλωσσο site/forum που τρεχω απο το 2005 και ειναι στοχευμενο σε αγλλοφωνο κοινο ειδικου ενδιαφεροντος (αν καταλαβα καλα)\nΔημοσίευση από cordis » 16 Σεπ 2012 19:15\nδεν σου είπε κανείς να το ενώσεις με το ξενογλωσσο site/forum που τρεχεις απο το 2005... να γίνει ένα εντελώς ξεχωριστό project σου είπε...\nΔημοσίευση από fiskilis » 16 Σεπ 2012 19:23\ncordis έγραψε: δεν σου είπε κανείς να το ενώσεις με το ξενογλωσσο site/forum που τρεχεις απο το 2005... να γίνει ένα εντελώς ξεχωριστό project σου είπε...\nμα αυτο ειναι ... τελειως ξεχωριστο\nτο ενα ειναι στο greekinfo.net το αλλο ειναι σε αλλο domain το οποιο και δεν εχω συσχετισει ποτε το ενα με το αλλο,


Χαρτογράφηση Έρευνας και Ανάπτυξης-Επιστημονικές Δημοσιεύσεις\nΔείκτες Έρευνας κι Ανάπτυξης\nΔαπάνες Ε&Α για το έτος αναφοράς 2011 σε εκατ. Ευρώ\nΔαπάνες Ε&Α για το έτος αναφοράς 2013 σε εκατ. Ευρώ\nΟ χάρτης παρουσιάζει, για κάθε ελληνική περιφέρεια, τα επίσημα στατιστικά στοιχεία για τις δαπάνες σε Έρευνα και Ανάπτυξη (Ε&Α) που παράγει το ΕΚΤ και αποστέλλει στη Eurostat, βάσει του ΕΚ 995/2012.\nTα στατιστικά στοιχεία Ε&Α αναλύονται σε 4 τομείς, στους οποίους κατηγοριοποιούνται οι φορείς που εκτελούν δραστηριότητες Ε&Α: τομέας Επιχειρήσεων (BES -Business Sector), τομέας Τριτοβάθμιας και Μεταδευτεροβάθμιας εκπαίδευσης (HES - Higher Education Sector), Κρατικός τομέας (GOV – Government Sector) και τομέας ιδιωτικών μη κερδοσκοπικών ιδρυμάτων (PNP – Private Non Profit Sector).\nΗ πλήρης σειρά των επίσημων στατιστικών στοιχείων Ε&Α δημοσιεύεται εδώ\nΗ επεξεργασία των δεδομένων υλοποιείται μέσω εξειδικευμένου πληροφοριακού συστήματος που έχει αναπτύξει το ΕΚΤ για το σκοπό αυτό και το οποίο αποτελεί μέρος του επιχειρησιακού περιβάλλοντος επεξεργασίας, ανάλυσης και οπτικοποίησης δεδομένων που λειτουργεί το ΕΚΤ.\nΓια τη διαμόρφωση των κλάσεων στα δεδομένα των χαρτών του έτους 2011 εφαρμόστηκε η μέθοδος κατηγοριοποίησης "Jenks natural breaks". Σύμφωνα με την μέθοδο αυτή οι τιμές κατανέμονται στις διάφορες κλάσεις με γνώμονα την ελαχιστοποίηση της μέσης απόστασης των τιμών από τον μέσο, εντός των κλάσεων, και ταυτόχρονα την μεγιστοποίηση της απόστασης των μέσων τιμών μεταξύ των κλάσεων. Συνεπώς, η μέθοδος μειώνει την διακύμανση των τιμών εντός των κλάσεων και αυξάνει την διακύμανση μεταξύ αυτών. Για την διαμόρφωση των κλάσεων στα δεδομένα των χαρτών του έτους 2013 χρησιμοποιήθηκαν οι κλάσεις που προέκυψαν από την προαναφερθείσα διαδικασία με έτος βάσης το 2011, για λόγους συγκρισιμότητας.\nΟι περιφέρειες με κόκκινο ανήκουν στην ίδια κλάση με βἀση τα δεδομένα τους.\nΠατήστε στο info για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη μεθοδολογία παραγωγής του χάρτη.


Νέα στοιχεία για το Dark Souls III\nΑποκτήστε τα Syberia και Syberia II δωρεάν μέσω του Steam Bayonetta 3: Δείτε τα πρώτα gameplay πλάνα Scarf: Ταξιδέψτε σε πανέμορφους κόσμους παρέα με ένα κασκόλ-δράκο Έρχεται το Castlevania Advance Collection; Ανακοινώθηκε το SpongeBob SquarePants: The Cosmic Shake\nΝέα στοιχεία για το Dark Souls III\nby Κώστας Βλάχος on 9 Σεπτεμβρίου 2015\nΑπό την άποψη του gameplay, φαίνεται ότι το νέο Dark Souls συνδυάζει πολλές φιλοσοφίες παλαιότερων παιχνιδιών (Demon's Souls, Dark Souls και Bloodborne). Έτσι λοιπόν ο Πρόεδρος της From Software, Hidetaka Miyazaki, επέλεξε κάποια στοιχεία από αυτά τα παιχνίδια να επανέλθουν και άλλα να πάνε στα αζήτητα.Ας δούμε λοιπόν τι γίνεται στο Dark Souls III λίγο πιο αναλυτικά.\nΟι παίκτες μπορούν να χρησιμοποιήσουν τη συγκεκριμένη επιλογή από νωρίς στο παιχνίδι, κάτι που μοιάζει με το Dark Souls II.\nΠαρόλο που ο Miyazaki δεν είναι σίγουρος για το αν θα εντάξει το "Soul Vessel" στο Dark Souls III, η βασική σκέψη του είναι να υπάρχουν διάφορα σημεία στο χάρτη όπου θα μπορεί να γίνεται ανακατανομή των στατιστικών και builds χωρίς να χρειαστεί να φτιάξετε νέο χαρακτήρα.\nΤο συγκεκριμένο mode θα μοιάζει περισσότερο με εκείνο του Dark Souls II με νέα όπλα, items και επανασχεδιασμένες περιοχές με εχθρούς και τοποθεσίες ώστε να κρατήσει ζεστό το ενδιαφέρον των παικτών για εξερεύνηση. Επιπλέον, δεν θα υπάρχουν πια τα bonfire ascetics.\nΟ Miyazaki ανέφερε πως τα όπλα στο Dark Souls I δεν καταστρέφονταν εύκολα, ενώ το ακριβώς αντίθετο συνέβαινε στο Dark Souls II. Γι αυτό θα προσπαθήσει να για την καλύτερη δυνατή ισορροπία στο 3ο παιχνίδι της σειράς.\nΑν σκέφτεστε ότι το Summoning System θα είναι το ίδιο με εκείνο του Bloodborne, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Θα βασίζεται στο παραδοσιακό System από τα προηγούμενα Dark Souls και θα χρησιμοποιεί το soul lever και όχι το soul memory. Εδώ υπάρχει και κάτι ενδιαφέρον: Ο Miyazaki ισχυρίζεται πως οι παίκτες δεν θα χρειάζονται να ανησυχούν για το αν θα έχουν πάνω τους cracked red orbs και θα μπορούν να κάνουν invasion όποτε θέλουν.\nΘα εξακολουθούν να υπάρχουν για τους παίκτες απλά ξεχνάτε το γεγονός ότι πηγαίνετε σε κάθε sections μιας ζώνης και να πατάτε το κουμπί για interact διότι θα υπάρχει ξαφνική επίθεση. Ο Miyazaki θέλει να προκύπτουν αυτές οι συμπτώσεις για να βάλει τους παίκτες για τα καλά στον κόσμο του Dark Souls.\nΣύμφωνα με τα λεγόμενα του Miyazaki, όσο βελτιώνεται ο χαρακτήρας, τα spells δεν θα μένουν τα ίδια με διαφορετικά abilities, αλλά θα έχουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που θα αυξήσουν τα play styles και τις στρατηγικές των παικτών. Επίσης θα υπάρχει magic system το οποίο θα προσφέρει επιπλέον δυνατότητες στους παίκτες καθώς και core spells. Άλλη μια αλλαγή θα είναι η περιορισμένη χρήση των μαγικών. Δηλαδή το magic στο Dark Souls II περιοριζόταν σε κάποια charges τα οποία γεμίζατε ξανά όταν καθόσασταν σε κάποιο bonfire. Πλέον επιστρέφει ένα σύστημα πιο κοντά στο παραδοσιακό MP του Daemon's Souls.\nAction RPGDark SoulsDark Souls 3Dark Souls IIIFrom SoftwareHidetaka MiyazakiPCplaystation 4Xbox One\nAction RPG, Dark Souls, Dark Souls 3, Dark Souls III, From Software, Hidetaka Miyazaki, PC, playstation 4, Xbox One\nAction RPGDark SoulsNewsPC


Bonaria (ΙΜΟ 9220330) - Page 4 - Eπιβατηγά Οχηματαγωγά - Shipfriends\nBonaria (ΙΜΟ 9220330)\nBy proud_ionian, May 26, 2005 in Eπιβατηγά Οχηματαγωγά\nμηπως ειναι να ανεβει κατ'ευθειαν δεξαμενη;\nΑπό χθες το πρωί το Ολυμπία Παλλάς είναι στη δεξαμενή Βιολαντω Γουλανδρή\nLocationΝέα Φιλαδέλφεια/ Αργοστόλι / Μυτιλήνη\nΠέφτει, αυτή την ώρα, το πλοίο από την δεξαμενή ''Βιολαντώ Γουλανδρή''.\nΤο πλοίο αμέσως μετά τον χθεσινό του αποδεξαμενισμό, αναχώρησε από την Σύρο και βρίσκεται ήδη στο λιμάνι της Πάτρας.\nστο 16 του παλιου λιμανιου (στο θεατρακι) εχει δεσει.\nαπο οτι ειδα απο μακρυα , πλωρη και οκια φαινονται φρεσκοβαμμενα\n(ΥΓ: μη μου πει κανεις οτι ειναι λογικο γιατι ηρθε απο ετησια, γιατι αλλες φορες εχουν ερθει τα παλατια απο ετησια και απο την ισαλο και πανω εινα δραμα)\nχτες βραδυ ηρθε απο βενετια και ξεφορτωσε στο 14. σημερα που το ειδα απο ψηλα μου φανηκε οτι ειχε κλειστους τους καταπελτες.\nθα ανεβει πειραια ή θα κανει σκαντζες του γκριμαλντι στα δυτικα;\nθα κανει την ακινησια του μαλλον!\nμα πριν δυο εβδομαδες βγηκε απο επισκευη δεξαμενισμο\nΤα τελευταία νεα λένε ότι θα έρθει στο Πέραμα και θα παροπλιστεί για άγνωστο χρονικό διάστημα. Ήταν να σκατζάρει τα ΚΝΩΣΟΣ/ΦΑΙΣΤΟΣ για τις δικές τους ακινησίες αλλά αυτές αναβλήθηκαν μέχρι νεωτέρας...\nEdited October 31, 2011 by CptAris\nΑντικατάσταση για τις ετήσιες του Grimaldi σαν πέρσι δεν παίζει;\nερχεται στο χωρο σας. ουτε βενετια, ουτε ακινησιες grimaldi. Upplagd και μην το δουμε Såld\nΣυγνώμη αλλά απο πότε τα παλάτια έχουν 32 μέτρα πλάτος?\n32 μέτρα από φτερό γέφυρας σε φτερό!\nΤο πλοίο έκανε την επισκευή του το Σεπτέμβριο και μετά αποφασίζουν να το παροπλίσουν??? Γιατί δεν το κράταγαν μέχρι να τελειώσει την επισκευή το Ευρώπη Παλλάς και μετά να το έφερναν για επισκευή και παροπλισμό!!! Θα γλύτωναν τουλάχιστον ένα πηγαινέλα Πάτρα-Πειραιάς\nκαι ρωταω εγω τωρα! οταν αναφερεται οτι τα παλατια εχουν ολικο πλατος 26,49 μετρα δεν εννοουνε ουσιαστικα το πλατος της γεφυρας, αλλα τον εκμεταλλευσιμο χωρο? και οταν λενε ολικο μηκος 214 μετρα, δεν περιλαμβανεται η πλωρη? Δηλαδη με την πλωρη ειναι 240 μετρα? και τα cruise europa/olympia που ειναι 225 μετρα,με την πλωρη ειναι 300...?\nΜην βλεπετε τι στοιχεια μπαινουν στο ais,πολλες φορες ειναι λαθος.214 μετρα ειναι με την πλωρη και 26.49 το πλατος του πλοιου,οχι η αποσταση αναμεσα στις 2 βαρδιολες.Αυτα ειναι τα επισημα στοιχεια που δινουν τα ναυπηγεια του και μαζι με το βυθισμα(7.0) ειναι σημαντικα για ενα λιμανι,καναλι κλπ.Τις βαρδιολες τι να τις κανουν,υπαρχει περιπτωση να μπει ποτε καπου το πλοιο που να μην χωρανε μονο αυτες?\nEdited November 1, 2011 by NHSOS XIOS\nΜπορεί να λεω και κοτσάνες, αλλά οι βαρδιόλες ίσως έχουν ρόλο σε περιπτώσεις διωρύγων, καναλιών. Θυμάμαι τα αδερφά της ROC που το μεν πρώτο είχε κανονικές βαρδιόλες, στο δε δεύτερο λόγω κάποιας αλλαγής των κανονισμών αυτές κατασκευάστηκαν ώστε να "μαζεύονται"\nετσι οπως τα λες ειναι. ασφαλως υπολογιζουν τσι βαρδιολες.\nΚαι το 32 μάλλον δεν είναι τυχαίο, 32,31 είναι το όριο για τον Παναμά.\nO George ρώτησε αλλά ασχολούμαστε με το μήκος της γέφυρας! Τελικά τι τρέχει με το πλοίο; Ακινησίες άλλων του ομίλου απ' ότι φαίνεται και ακούγεται δε θα κάνει. Υπάρχει γενικότερη αβεβαιότητα στο πλήρωμα, που -αν δεν κάνω λάθος- έχει απολυθεί; Ας μας διαφωτίσει κάποιος.\nUpplagd και μην το δουμε Såld\nEdited November 14, 2011 by .voyager\nAπό ότι βλέπω στο πρόγραμμα της Bενετιας των δρομολογίων της Minoan δεν το εμφανίζει ούτε για το καλοκαίρι!!!\nΘα μπει σε δρομολογιο του εσωτερικου απο την ανοιξη..., οχι πειραια-χανια\nμετακινηση ειχαμε σημερα για το OLYMPIA PALACE εντός βέβαια των ορίων της ναυπηγοεπισκευαστικής Ζώνης..έτσι με την βοήθεια του cpt νίκου Λιοδάκη πήγαμε μερικές θέσεις πιο κάτω,,,,\nΜέχρι να αποφασιστεί το μέλλον του πλοίου (που θα δρομολογηθεί και εάν δρομολογηθεί), το πλοίο είναι στο Πέραμα με τον αριστερό καταπέλτη κλειστό και στην είσοδο του δεξιού καταπέλτη να έχουν τοποθετηθεί κάγκελα!!!\nΓνωριζει κανεις, τι θα γινει με το Ολυμπια Παλας? Υπαρχει σκεψη να δρομολογηθει καπου?


Να σώσουμε την Κύπρο, αυτή θα μας σώσει |EKEO » ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ ΟΠΛΩΝ\n« Έκρηξη στη Κύπρο: Απόρρητα έγγραφα στη δημοσιότητα\nΜπεγλίτης: Τι κάνουμε εμείς για την πατρίδα και όχι η πατρίδα για μας »\nΝα σώσουμε την Κύπρο, αυτή θα μας σώσει\nΔημοσιευμένο από EKĖO στην κατηγορία ΕΘΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ, Ετικέτες: Κυπριακό Πρόβλημα, Κύπρος, Στέλιος Παπαθεμελής\nΤο Κυπριακό είναι μια ιστορία κατά συρροήν και κατ’ εξακολούθηση λαθών, συχνά ασύγνωστων. Η Ελλάς δεν διαμόρφωσε ποτέ μια συμπαγή, σταθερή, μακροπρόθεσμη και διαυγή εθνική στρατηγική.\nΟ εξ ανατολών γείτων είναι στρατιωτικός εισβολέας και κατοχική δύναμη, ενώ καθημερινώς προσβάλλει έργω τα κυριαρχικά μας δικαιώματα, ασκώντας εις βάρος μας αδιάκοπο και διαρκώς κλιμακούμενο στρατιωτικό εκβιασμό.\nΗ επικυρίαρχη σχολή σκέψης στην οποία ομνύουν πολιτικοί, διανοούμενοι, δημοσιογραφούντες και λοιποί ηγέτες γνώμης, που ανήκουν σ’ όλο το πολιτικό φάσμα από τη δεξιά μέχρι και κυρίως την λάιτ αριστερά, είναι η κατευναστική σχολή.\nΓι’ αυτούς ο διάλογος και οι «μπίζνες», έχουν αντικαταστήσει στις παρούσες διακρατικές σχέσεις τον πόλεμο. Μια τέτοια εκδοχή θα ήταν ευκταία αν δεν ήταν εντελώς ρομαντική.\nΕίναι πολιτικά αβάσιμη και πρακτικά επικίνδυνη.\nΗ ζωή διδάσκει ότι οι συμπεριφορές των κρατών δεν υπαγορεύονται δυστυχώς από τη λογική, το δίκαιο και την ηθική, αλλά από το ωμό συμφέρον και τους γεωπολιτικούς συσχετισμούς που εξυπηρετούν αυτό το συμφέρον.\nΗ Τουρκία ασφαλώς υπερέχει ποσοτικά έναντι της Ελλάδος. Γεωγραφικά, πληθυσμιακά, εξοπλιστικά. Εφ’ ω και οι κατευναστές εισηγούνται να σπεύσουμε σε διάλογο και συμβιβασμό πριν αυτή ισχυροποιηθεί έτι περαιτέρω.\nΑκόμη και ο οξύνους Παναγιώτης Κονδύλης (Από τον 20ο στον 21ο αιώνα, σ.180 επ., Θεμέλιο 1998), παρότι επικρίνει τον κατευνασμό, υποκύπτει στον πειρασμό ενός Ελληνοτουρκικού συμβιβασμού εν’ όψει του ότι η διαφορά του γεωπολιτικού δυναμικού Ελλάδος-Τουρκίας αυξάνεται συνεχώς υπέρ της Τουρκίας και σε 20-30 χρόνια (τα μισά έχουν ήδη περάσει) θα είναι, επισημαίνει, αβάσταχτη για την ελληνική πλευρά. Ο Κονδύλης βλέπει ότι ένας συμβιβασμός θα αποτελούσε για την Ελλάδα «το μικρότερο κακό, ακόμη και αν παραχωρούσε κάτι απ’ ό,τι θεωρεί αυτή τη στιγμή κυριαρχικά της δικαιώματα»!\nΤο απόσπασμα απομονούμενο θα αδικούσε τον Κονδύλη, ο οποίος λίγο πιο κάτω (σ.186) διευκρινίζει ότι «για να συναφθεί ένας τέτοιος συμβιβασμός απαιτείται η βεβαιότητα ότι αυτός θα είναι τελειωτικός». Ποιος όμως μπορεί να εγγυηθεί τέτοια βεβαιότητα;\nΌσοι παρακολουθούν την τουρκική πολιτική τα εκατό τελευταία χρόνια, αδυνατούν να κατονομάσουν και μία περίπτωση όπου αυτή σεβάσθηκε τα συμπεφωνημένα. Για μείζονα, αλλά και για ελάσσονα θέματα. Παράδειγμα η πρόσφατη τουρκοαρμενική συμφωνία. Υπό την αφόρητη πίεση των ΗΠΑ από κοντά και της Ρωσίας, οι Αρμένιοι εξαναγκάσθηκαν να υπογράψουν μια συμφωνία με την Άγκυρα. Ξεσηκώθηκαν οι Αζέροι και ο Γκιουλ τους διαβεβαίωσε ότι όπως δεν τήρησαν τη συμφωνία με την Κύπρο, δεν θα τηρήσουν και αυτήν με τους Αρμενίους. Έτσι απλά και φυσικά!\nΟ κανόνας pacta sunt servanda, ιστορικοστατιστικά δεν ισχύει για τους Τούρκους.\nΕπιπόλαιες προσεγγίσεις οι οποίες συνήθως διαπνέονται από ιδεολογικοδογματικές αφετηρίες χαρακτηρίζουν τις όχι και μόνιμες αντιστάσεις της κοινωνίας μας να δεχθεί επιζήμιες παραχωρήσεις, στο Κυπριακό, ή το σκοπιανό, «εθνικισμούς», ή κατά Τζούνην «εθνικιστικήν φρενιτιδα». Η ρετσινιά αυτή είναι παρ’ ημίν το συνηθέστερο και πλέον ανέξοδο άλλοθι των αποτυχημένων διαχειριστών των εθνικών μας θεμάτων.\nΣτην πραγματικότητα το πολιτικό ένστικτο του κόσμου αποδεικνύεται προδήλως ισχυρότερο, καθαρότερο και ασφαλώς προορατικό έναντι εκείνου των εκπροσώπων του.\nΕπειδή οι ορίζοντες της πολιτικής τάξης είναι κατά κανόνα οι επόμενες εκλογές και όχι, ως οφείλει, οι επόμενες γενεές, το κακόφημο πολιτικό κόστος άλλοτε την οδηγεί σε επιβλαβείς επιλογές, σπανιότερα όμως την προφυλάσσει από τέτοιες.\nΤις παραμονές του Πελοποννησιακού Πολέμου, η Σπάρτη ζητούσε απ’ την Αθήνα να ακυρώσει το λεγόμενο Μεγαρικό Ψήφισμα, με το οποίο ο Περικλής απαγόρευσε στους Μεγαρείς το εμπόριο στα όρια του αθηναϊκού κράτους μετά την προσχώρησή τους στην Πελοποννησιακή συμμαχία. Οι αντίπαλοι του μεγάλου πολιτικού τον κατηγορούν ότι για ασήμαντο λόγο («περί βραχέος αν πολεμείν») οδηγεί την Αθήνα σε πόλεμο. Ο σοφός Θουκυδίδης (Ι,140) διά στόματος Περικλέους, ξεκαθαρίζει ότι στην εξωτερική και την εθνικοαμυντική πολιτική δεν υπάρχει «βραχύ» και «μείζον», σημαντικό και ασήμαντο. Διότι «το γαρ βραχύ τι τούτο πάσαν υμών έχει την βεβαίωσιν και πείραν της γνώμης». Δηλαδή «το ασήμαντον αυτό αποτελεί την λυδίαν λίθον προς εξακρίβωσιν και δοκιμασίαν των προθέσεών σας». Γι’ αυτό «ει ξυγχωρήσετε και άλλο τι μείζον ειθύς επιταχθήσεσθε ως φόβω και τούτω υπακούσαντες». Αν, δηλαδή, ‘’υποχωρήσετε απέναντί των, θα ευρεθήτε ενώπιον νέας και επαχθεστέρας απαιτήσεως, διότι θα νομίσουν ότι εις τούτο θα υποκύψετε ένεκα φόβου’’. Ενώ «απισχυρισάμενοι δε σαφές αν καταστήσαιτε αυτοίς από του ίσου υμίν μάλλον προσφέρεσθαι».\nΌπερ σημαίνει, ‘’αν αρνηθήτε αποφασιστικώς, θα τους δώσετε να εννοήσουν καθαρά ότι οφείλουν να συμπεριφέρονται απέναντί σας ως ίσοι προς ίσους».(Όλα τα νεοελληνικά λήμματα από την μετάφραση Ελευθερίου Βενιζέλου).\nΟ χρυσούς διεθνοπολιτικός κανόνας είναι τελικά το «από του ίσου υμίν προσφέρεσθαι». Και αυτό προϋποθέτει εθνική αποφασιστικότητα.\nΗ παθογένεια της καχεκτικής στρατηγικής μας στο Κυπριακό, έχει βαρύ ιστορικό.\nΠρώτον: Ανοίξαμε με τον εισβολέα από την επομένη της εισβολής διάλογο. Για να φανούμε πολιτισμένοι εμείς και τάχα βάρβαρος εκείνος. Συρθήκαμε στις λεγόμενες Δικοινοτικές οι οποίες συνεχίζονται επί 37 χρόνια. Αυτές νομιμοποιούν de facto τα τετελεσμένα της εισβολής, οδηγούν τον Ελληνισμό σε επικίνδυνες παραχωρήσεις, τον προετοιμάζουν για επόμενες, αδρανοποιούν τα πατριωτικά ανακλαστικά των Ελληνοκυπρίων και των Ελλαδιτών.\nΚάθε επόμενη «συνομιλία» ξεκινά από το σημείο στο οποίο οι ημέτεροι υποχώρησαν την προηγούμενη.\nΟι Δικοινοτικές δεν είναι αυτό που λέει ο τίτλος τους διότι από τη μια «παρίσταται» η Τουρκία και από την άλλη όχι η Ελλάς αλλά η ακρωτηριασμένη Κύπρος. Η Άγκυρα διά των Δικοινοτικών αποποινικοποιεί το κακούργημα της εισβολής και εδραιώνει έκτοτε διεθνώς την εικόνα χώρας που αντί να καθηλωθεί στο εδώλιο του κατηγορουμένου, προβάλλεται ως τρίτος και δη πρόθυμος να συμβάλει στην επίλυση του προβλήματος που αυτή εδημιούργησε.\nΔεύτερον: Η αδράνεια μας οδήγησε στην αλλοίωση της ουσίας του Κυπριακού, το οποίο από πρόβλημα Εισβολής, Κατοχής και Εποικισμού, μετέπεσε σε εσωτερικό ζήτημα συμβίωσης δύο κοινοτήτων. Η προαγωγή της Τ/Κ μειονότητας σε κοινότητα, είναι δικό μας «επίτευγμα», ενώ η προωθούμενη μετάπλασή της από ψευδοκράτος σε κράτος, επιχειρείται υπό τα όμματα της απραξίας μας.\nΤρίτον: Τον αδιάκοπο και κλιμακούμενο στρατιωτικό εκβιασμό της Άγκυρας τον αντιμετωπίζουμε με μίγμα φοβικού συνδρόμου και ηττοπάθειας. Αυτό είναι ψυχολογικό νόσημα ξένο προς την ελληνική ιδιοσυγκρασία. Οι Έλληνες από τις απαρχές της ιστορίας τους μέχρι τους εσχάτους χρόνους αντιπαρατάχθηκαν πάντοτε με μεγέθη αντιστρόφως ανάλογα προς το δικό τους. Από τον Μαραθώνα πριν ακριβώς 2.500 χρόνια ως το 40-41 οι απέναντί τους ήταν ανέκαθεν πολλαπλάσιοι. Ο ηρωισμός μας αναμετρήθηκε με τον όγκο του αντιπάλου. Αυτός υπερνίκησε τον εχθρό.\nΑλλά σε μια κοινωνία όπου το σύστημα έχει ευτελίσει «κατά σύστημα» όλες τις μεγάλες διαχρονικές αξίες της: ηρωϊσμό, αυτοθυσία, ανδρεία, πίστη που παράγουν τον πολλαπλασιαστή της εθνικοαμυντικής θωράκισής της, ο λαός της είναι αυτοαφοπλισμένος. (Πρβλ Παπαθεμελή Αντίσταση ή υποτέλεια, σελ 109).\nΤέταρτον: Στρατεύματα κατοχής και Έποικοι στο έδαφος μιας χώρας μέλους της ΕΕ και της Ευρωζώνης και δη από χώρα σε διαδικασία ένταξης, τι διαφορά έχουν από τα ναζιστικά στρατεύματα στα Ηλύσια Πεδία του Παρισιού;\nΕίναι απίστευτο, αλλά εδώ και χρόνια το κραυγαλέα αυτονόητο, η απαίτηση αποχώρησης του Αττίλα (και των Εποίκων), έχει ενταφιασθεί από μας τους ίδιους. Όπως επίσης και όλες οι έργω προσβολές της κυριαρχίας μας και των ανθρωπίνων δικαιωμάτων. Παραγράφουμε μόνοι μας τα εγκλήματα του εχθρού και θέλουμε οι τρίτοι να ενδιαφερθούν να μας προστατεύσουν.\nΠέμπτον: Η Ελλάδα είναι επείγον να απορρίψει τον κατετευνασμό υιοθετώντας στρατηγική αποτρεπτικής ισχύος. Όπως υποστήριζε επίμονα ο λαμπρός διπλωμάτης και στοχαστής αείμνηστος Μ. Δούντας «η σύγχρονη τεχνολογία μπορεί να προσφέρει στην Ελλάδα αξιόπιστη αποτρεπτική δυνατότητα έναντι της Τουρκίας» (Είναι ανεξάρτητη η Ελλάς; σ. 74). Η αξιοπιστία μας δύναται να βασισθεί σ΄ ένα υψηλής ποιότητας αποτρεπτικό μηχανισμό.\nΕπειδή σε ορατό χρόνο η τουρκική επιθετικότητα θα είναι διαρκής και κλιμακούμενη η ελληνική αντεπίθεση οφείλει να αναζητήσει επειγόντως στρατηγικό εταίρο.\nΝΑΤΟ, ΕΕ, Ευρωζώνη, ΗΠΑ και εί τις άλλος απεδείχθησαν αναξιόχρεοι και κατά περίπτωση ταυτισμένοι με τα συμφέροντα του επιτιθεμένου σουλτάνου, ο οποίος ζητεί συνεταιρισμό δύο κρατών υπό την εγγύηση και το επεμβατικό δικαίωμα της Άγκυρας.\nΠρέπει να σπεύσουμε σε αναζήτηση στρατηγικού εταίρου.\nΣτρατηγικοί εταίροι της Ελλάδος σήμερα μπορούν να αναζητηθούν στη Ρωσία και την Κίνα. Με την πρώτη η κυβέρνηση Παπανδρέου έχει ήδη κακές σχέσεις σπρώχνοντας την όλο και πιο πολύ προς την Τουρκία παρότι θα ήταν ο δυνάμει και ενεργεία εγγυητής της ακεραιότητάς μας. Με την δεύτερη αποφεύγει να δημιουργήσει σχέσεις, αν και οι Κινέζοι περιμένουν να στηρίξουν τις ελληνικές ανάγκες μας συμμετέχοντας στο Plan B.\nΜιλάμε για την Κύπρο. Πονάμε για την Κύπρο. Η Κύπρος είναι ένας τόπος όπου κατά Σεφέρην, μπορεί να γίνει το θαύμα. Από μας εξαρτάται.\nΤο άρθρο δημοσιεύτηκε Πέμπτη, Αύγουστος 4th, 2011 στις 16:57 στην κατηγορία ΕΘΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ. Μπορείς να παρακολουθείς τα σχόλια χρησιμοποιώντας το RSS 2.0 feed. Μπορείς να αφήσεις ένα σχόλιο, ή ένα trackback από το site σου.


ΑΘΛΗΤΙΚΟΙ ΨΙΘΥΡΟΙ: «Έντιμη συμπεριφορά στο ποδόσφαιρο»\nΓιώτας: «Ο Αρης διεκδικεί τη στήριξη που του αξίζει»\n«Δεν ξέρω αν θα είχαμε φύγει ζωντανοί από το γήπεδο»\n“Αρνητισμός”, “θετικισμός” και… πανικός για τον Άρη!\nΘα έπρεπε να είχαν σαπίσει τον Ριβάλντο!! (ΒΙΝΤΕΟ)\nΓια την πρόληψη του φαινομένου των «στημένων» αγώνων, η Super League εγκαινιάζει μια νέα διαδικτυακή εφαρμογή για τους φίλους του ποδοσφαίρου.\n«Μια νέα διαδικτυακή εκπαιδευτική εφαρμογή εγκαινιάζεται σήμερα από τη Διεθνή Διαφάνεια-Eλλάδος σε συνεργασία με τη Super League, η οποία δίνει τη δυνατότητα στους φίλους του ποδοσφαίρου να παίξουν, να ενημερωθούν, να ευαισθητοποιηθούν, ώστε να καλλιεργήσουν μια έντιμη και ακέραιη συμπεριφορά στο ποδόσφαιρο.\nΗ πρωτοβουλία αυτή εντάσσεται στο πλαίσιο του προγράμματος “Έντιμη Συμπεριφορά στο Ποδόσφαιρο: Η ομάδα σου. Η καριέρα σου. Η ευθύνη σου!”, το οποίο επικεντρώνεται στην ανάπτυξη δράσεων πρόληψης και εκπαίδευσης κυρίως της νέας ποδοσφαιρικής γενιάς κατά του φαινομένου των προσυνεννοημένων αγώνων και του εθισμού στον τζόγο.\n“Η ουσιαστική καταπολέμηση της διαφθοράς σημαίνει καλλιέργεια νοοτροπίας διαφάνειας και ήθους. Πρέπει να μιλήσουμε στη γλώσσα των νέων, ώστε το μήνυμά μας να είναι κατανοητό, αποτελεσματικό και διαχρονικό. Με την πρωτοβουλία μας αυτή, αποσκοπούμε να θωρακίσουμε την ομάδα, να προστατεύσουμε την καριέρα των ποδοσφαιριστών και να αναγνωρίσουμε την ευθύνη, ώστε το ποδόσφαιρο να παραμείνει ο βασιλιάς των σπορ”, δηλώνει ο Πρόεδρος της Διεθνούς Διαφάνειας-Ελλάδος κ. Κώστας Μπακούρης.\nΜπες στο www.football-integrity.gr, γίνε ο βασικός ήρωας της ιστορίας και παίξε το “φινάλε της σεζόν”, “τα πέναλτι στην προπόνηση” και άλλες συναρπαστικές ιστορίες. Πρόσεχε όμως το πειραχτήρι παραμονεύει να σου κάνει “τρίπλα”. Απόφυγε τις παγίδες για να κερδίσεις βαθμούς και μάθε με ποιους τρόπους μπορείς να προστατεύσεις την καριέρα σου, την ομάδα σου και το άθλημα που αγαπάς.\nΗ ημιτελική φάση του Πρωταθλήματος Νovasports Super League K17 και η 31η Αγωνιστική του Πρωταθλήματος Novasports Super League Κ20 είναι αφιερωμένες στο πρόγραμμα “Έντιμη Συμπεριφορά στο Ποδόσφαιρο: Η ομάδα σου. Η καριέρα σου. Η ευθύνη σου”. Θέλοντας να δώσουν ένα ηχηρό μήνυμα για έντιμο ποδόσφαιρο, στις 9-12/5/2014 οι παίκτες των ομάδων θα εμφανιστούν με φανέλες του προγράμματος, προωθώντας με το δικό τους τρόπο το www.football-integrity.gr».


Τρίτη, 31 Μαρτίου, 23:49\nΑρχική security PDF κωδικός πρόσβασης: Πως να ασφαλίσω το αρχείο μου;\n16 Φεβρουαρίου 2020, 16:00\nΈχετε τη δυνατότητα να περιορίσετε την πρόσβαση σε ένα PDF θέτοντας κωδικούς πρόσβασης και περιορίζοντας ορισμένα χαρακτηριστικά, όπως την εκτύπωση και την επεξεργασία. Ωστόσο, δεν μπορείτε να αποτρέψετε την αποθήκευση αντιγράφων ενός αρχείου PDF. Τα αντίγραφα έχουν τους ίδιους περιορισμούς με το πρωτότυπο PDF.\nΥπάρχουν δύο τύποι κωδικών πρόσβασης:\n1) Κωδικός πρόσβασης για άνοιγμα αρχείου.Ένας κωδικός πρόσβασης για το άνοιγμα κάποιου εγγράφου (γνωστός και ως κωδικός πρόσβασης χρήστη) απαιτεί από τον χρήστη να πληκτρολογήσει έναν κωδικό πρόσβασης για να ανοίξει το PDF.\n2) Κωδικός πρόσβασης δικαιωμάτων. Ο κωδικός πρόσβασης (που είναι επίσης γνωστός ως κύριος κωδικός πρόσβασης) απαιτεί έναν κωδικό πρόσβασης για την αλλαγή ρυθμίσεων δικαιωμάτων. Χρησιμοποιώντας έναν κωδικό πρόσβασης δικαιωμάτων, μπορείτε να περιορίσετε την εκτύπωση, την επεξεργασία και την αντιγραφή περιεχομένου στο PDF. Οι παραλήπτες δεν χρειάζονται έναν κωδικό πρόσβασης για να ανοίξουν το έγγραφο στο Reader ή το Acrobat. Χρειάζονται κωδικό πρόσβασης για να αλλάξουν τους περιορισμούς που έχετε ορίσει. Εάν το PDF είναι ασφαλές και με τους δύο τύπους κωδικών πρόσβασης, μπορεί να ανοίξει με οποιονδήποτε κωδικό πρόσβασης. Ωστόσο, μόνο ο κωδικός πρόσβασης επιτρέπει στον χρήστη να αλλάξει τις περιορισμένες δυνατότητες. Λόγω της πρόσθετης ασφάλειας, ο καθορισμός και των δύο τύπων κωδικών πρόσβασης είναι συχνά χρήσιμος και ωφέλιμος.\nΠώς να προσθέσετε password σε ένα PDF\nΑνοίγετε το PDF στο Acrobat DC. Επιλέγετε Αρχείο> Προστασία (File > Protect Using Password) χρησιμοποιώντας τον κωδικό πρόσβασης. Εναλλακτικά, μπορείτε να επιλέξετε Εργαλεία> Προστασία> Προστασία με χρήση κωδικού πρόσβασης (Tools > Protect > Protect Using Password). Επιλέγετε εάν θέλετε να ορίσετε τον κωδικό πρόσβασης για προβολή ή επεξεργασία του PDF.\nΠληκτρολογείτε και ξαναγράφετε το password σας. Η ένταση του κωδικού πρόσβασης εμφανίζεται δίπλα στον κωδικό πρόσβασής σας για να υποδείξει εάν ο επιλεγμένος κωδικός πρόσβασης είναι αδύναμος, μεσαίος, ισχυρός ή καλύτερος. Κάνετε κλικ στην επιλογή Εφαρμογή (Apply). Το Acrobat εμφανίζει ένα μήνυμα επιβεβαίωσης ότι το αρχείο προστατεύτηκε με επιτυχία χρησιμοποιώντας τον κωδικό πρόσβασης.\nΠώς να περιορίσετε τη δυνατότητα επεξεργασίας ενός PDF\nΜπορείτε να εμποδίσετε τους χρήστες να αλλάζουν αρχεία PDF. Η επιλογή περιορισμού επεξεργασίας απαγορεύει στους χρήστες να επεξεργάζονται κείμενο, να μετακινούν αντικείμενα ή να προσθέτουν πεδία σε μία φόρμα. Οι χρήστες μπορούν ακόμα να συμπληρώσουν τα πεδία μίας φόρμας, να υπογράψουν ή να προσθέσουν σχόλια.\nΑνοίγετε το PDF στο Acrobat DC και κάνετε ένα από τα εξής: Επιλέγετε Αρχείο> Προστασία (File > Protect Using Password) χρησιμοποιώντας τον κωδικό πρόσβασης. Επιλέγετε Εργαλεία> Προστασία> Προστασία με χρήση κωδικού πρόσβασης (Tools > Protect > Protect Using Password). Εάν λάβετε μια ερώτηση, κάνετε κλικ στο κουμπί Ναι (Yes) για να αλλάξετε την ασφάλεια. Επιλέγετε Επεξεργασία (Editing) και, στη συνέχεια, πληκτρολογείτε και ξαναγράφετε τον κωδικό πρόσβασής σας. Η ένταση του κωδικού πρόσβασης εμφανίζεται δίπλα στον κωδικό πρόσβασής σας για να υποδείξει αν ο επιλεγμένος κωδικός πρόσβασης είναι αδύναμος, μεσαίος ή ισχυρός.\nΚάνετε κλικ στην επιλογή Εφαρμογή (Apply). Το Acrobat εμφανίζει ένα μήνυμα επιβεβαίωσης ότι το αρχείο προστατεύτηκε με επιτυχία χρησιμοποιώντας τον κωδικό πρόσβασης.\nΠώς να περιορίσετε την εκτύπωση, την επεξεργασία και την αντιγραφή\nΜπορείτε να αποτρέψετε τους χρήστες από την εκτύπωση, την επεξεργασία ή την αντιγραφή περιεχομένου σε ένα PDF. Μπορείτε να ορίσετε τους περιορισμούς που θέλετε να εφαρμόσετε στο PDF, τους οποίους οι χρήστες δεν μπορούν να αλλάξουν αν δεν τους δώσετε κωδικό πρόσβασης. Το Illustrator, το Photoshop ή το InDesign δεν έχουν μόνο λειτουργίες προβολής. Για να ανοίξετε ένα περιορισμένο PDF σε αυτές τις εφαρμογές, ο χρήστης πρέπει να εισάγει τον κωδικό πρόσβασης δικαιωμάτων.\nΑνοίγετε το PDF στο Acrobat DC και κάνετε ένα από τα εξής:\nΕπιλέγετε Εργαλεία> Προστασία> Περισσότερες επιλογές> Κρυπτογράφηση με κωδικό πρόσβασης (Tools > Protect > More Options > Encrypt with Password).\nΕπιλέγετε Αρχείο> Προστασία (File > Protect Using Password)χρησιμοποιώντας τον κωδικό πρόσβασης και, στη συνέχεια, επιλέξτε Σύνθετη προστασία κωδικού πρόσβασης (Advanced Password Protection) από περισσότερες επιλογές (More Options).\nΕάν λάβετε μια ερώτηση, κάνετε κλικ στο κουμπί “Ναι” για να αλλάξετε την ασφάλεια.\nΕπιλέγετε “Περιορισμός επεξεργασίας και εκτύπωσης του εγγράφου” ( “Restrict Editing And Printing Of The Document” ).\nΌλα τα προϊόντα της Adobe επιβάλλουν τους περιορισμούς που θέτει ο κωδικός πρόσβασης. Ωστόσο, εάν τα προϊόντα άλλων κατασκευαστών δεν υποστηρίζουν αυτές τις ρυθμίσεις, οι παραλήπτες εγγράφων είναι σε θέση να παρακάμψουν ορισμένους ή όλους τους περιορισμούς που ορίσατε.\nΠληκτρολογείτε τον κωδικό πρόσβασης στο αντίστοιχο πεδίο. Για κάθε πληκτρολόγηση, ο μετρητής ισχύος κωδικού πρόσβασης αξιολογεί τον κωδικό πρόσβασής σας και υποδεικνύει την ισχύ του κωδικού πρόσβασης.\nΕπιλέγετε αυτό που μπορεί να εκτυπώσει ο χρήστης από το μενού “Επιτρέπεται εκτύπωση” (Printing Allowed):\nΚανένας: Δεν επιτρέπεται στους χρήστες η εκτύπωση κανενός εγγράφου.\nΧαμηλή ανάλυση (150 dpi): Επιτρέπει στους χρήστες να εκτυπώνουν σε ανάλυση όχι μεγαλύτερη από 150 dpi. Η εκτύπωση μπορεί να είναι πιο αργή, επειδή κάθε σελίδα εκτυπώνεται ως εικόνα bitmap. Αυτή η επιλογή είναι διαθέσιμη μόνο εάν η επιλογή συμβατότητας (Compatibility ) έχει οριστεί σε Acrobat 5 (PDF 1.4) ή μεταγενέστερη.\nΥψηλή ανάλυση: Επιτρέπει στους χρήστες να εκτυπώνουν σε οποιαδήποτε ανάλυση, κατευθύνοντας υψηλής ποιότητας διανυσματική έξοδο σε PostScript και σε άλλους εκτυπωτές που υποστηρίζουν προηγμένες δυνατότητες εκτύπωσης υψηλής ποιότητας.\nΕπιλέγετε αυτό που μπορεί να αλλάξει ο χρήστης από το μενού “Αλλαγές που επιτρέπονται” ( “Changes Allowed” ): Κανένας:\nΔεν επιτρέπεται στους χρήστες να κάνουν οποιεσδήποτε αλλαγές στο έγγραφο που αναφέρονται στο μενού “Αλλαγές που επιτρέπονται” ( “Changes Allowed” ), όπως συμπληρώνοντας πεδία φόρμας και προσθέτοντας σχόλια.\nΕισαγωγή, διαγραφή και περιστροφή σελίδων: Επιτρέπεται στους χρήστες να εισάγουν, να διαγράφουν και να περιστρέφουν σελίδες καθώς και να δημιουργούν σελιδοδείκτες και μικρογραφίες. Αυτή η επιλογή είναι διαθέσιμη μόνο για υψηλή κρυπτογράφηση (128 bit) RC4 ή AES.\nΣυμπλήρωση πεδίων φόρμας και υπογραφή υφιστάμενων πεδίων υπογραφής: Επιτρέπεται στους χρήστες να συμπληρώνουν φόρμες και να προσθέτουν ψηφιακές υπογραφές. Αυτή η επιλογή δεν τους επιτρέπει να προσθέσουν σχόλια ή να δημιουργήσουν πεδία φόρμας. Αυτή η επιλογή είναι διαθέσιμη μόνο για υψηλή κρυπτογράφηση (128 bit) RC4 ή AES. Σχολιασμός, συμπλήρωση των πεδίων φόρμας και υπογραφή των υπάρχοντων πεδίων υπογραφής: Επιτρέπεται στους χρήστες να προσθέτουν σχόλια και ψηφιακές υπογραφές και να συμπληρώνουν φόρμες. Αυτή η επιλογή δεν επιτρέπει στους χρήστες να μετακινούν αντικείμενα σελίδας ή να δημιουργούν πεδία φόρμας.\nΟτιδήποτε εκτός από την εξαγωγή σελίδων: Επιτρέπεται στους χρήστες να επεξεργάζονται το έγγραφο, να δημιουργούν και να συμπληρώνουν πεδία φόρμας και να προσθέτουν σχόλια και ψηφιακές υπογραφές.\nΕπιλέγετε οποιαδήποτε από τις παρακάτω επιλογές:\nΕνεργοποίηση αντιγραφής κειμένου, εικόνων και άλλου περιεχομένου: Επιτρέπει στους χρήστες να επιλέγουν και να αντιγράφουν τα περιεχόμενα ενός PDF.\nΕνεργοποίηση πρόσβασης κειμένου για συσκευές ανάγνωσης οθόνης για άτομα με προβλήματα όρασης: Επιτρέπει στους χρήστες με προβλήματα όρασης να διαβάζουν το έγγραφο με συσκευές ανάγνωσης οθόνης, αλλά δεν επιτρέπει στους χρήστες να αντιγράψουν ή να εξαγάγουν τα περιεχόμενα του εγγράφου. Αυτή η επιλογή είναι διαθέσιμη μόνο για υψηλή κρυπτογράφηση (128-bit RC4 ή AES).\nΕπιλέγετε μια έκδοση Acrobat από το μενού Συμβατότητα.\nΕπιλέγετε μια έκδοση ίση ή μικρότερη από την έκδοση των παραληπτών του Acrobat ή του Reader. Η επιλογή συμβατότητας (Compatibility) που επιλέγετε καθορίζει τον τύπο κρυπτογράφησης που χρησιμοποιείται. Είναι σημαντικό να επιλέξετε μια έκδοση συμβατή με την έκδοση του Acrobat ή του Reader του παραλήπτη.\nΕπιλέγετε τι θέλετε να κρυπτογραφήσετε:\nΚρυπτογράφηση όλων των περιεχομένων εγγράφων: Κρυπτογραφεί το έγγραφο και τα metadata του εγγράφου. Εάν αυτή η επιλογή είναι επιλεγμένη, οι μηχανές αναζήτησης δεν μπορούν να έχουν πρόσβαση στα metadata του εγγράφου.\nΚρυπτογράφηση όλων των περιεχομένων εγγράφων εκτός από τα metadata. Κρυπτογραφεί τα περιεχόμενα ενός εγγράφου, αλλά εξακολουθεί να επιτρέπει στις μηχανές αναζήτησης να έχουν πρόσβαση στα metadata του εγγράφου.\nΚρυπτογράφηση μόνο συνημμένων αρχείων: Απαιτεί έναν κωδικό πρόσβασης για να ανοίγει συνημμένα αρχείων. Οι χρήστες μπορούν να ανοίξουν το έγγραφο χωρίς κωδικό πρόσβασης. Χρησιμοποιήστε αυτήν την επιλογή για τη δημιουργία φακέλων ασφαλείας.\nΚάνετε κλικ στο κουμπί OK. Στη γραμμή εντολών για να επιβεβαιώσετε τον κωδικό πρόσβασης, πληκτρολογήστε ξανά τον κατάλληλο κωδικό πρόσβασης στο πλαίσιο και κάντε κλικ στο OK.\nΠώς να καταργήσετε την ασφάλεια κωδικού πρόσβασης\nΜπορείτε να καταργήσετε την ασφάλεια από ένα ανοιχτό PDF αν έχετε τα δικαιώματα για να το κάνετε αυτό. Εάν το PDF είναι ασφαλές με μια πολιτική ασφάλειας που βασίζεται σε διακομιστές, μόνο ο συντάκτης της πολιτικής ή ένας διαχειριστής του διακομιστή μπορεί να το αλλάξει.\nΑνοίγετε το PDF και, στη συνέχεια, επιλέγετε Εργαλεία> Προστασία> Περισσότερες επιλογές> Κατάργηση ασφάλειας (Tools > Protect > More Options > Remove Security).\nΟι επιλογές σας ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο της ασφάλειας κωδικού πρόσβασης που επισυνάπτεται στο έγγραφο:\nΕάν το έγγραφο είχε μόνο κωδικό πρόσβασης για το άνοιγμα εγγράφου, κάνετε κλικ στο κουμπί OK για να το καταργήσετε από το έγγραφο.\nΕάν το έγγραφο είχε κωδικό πρόσβασης δικαιωμάτων, πληκτρολογείτε το στο πλαίσιο Enter Password και, στη συνέχεια, κάνετε κλικ στο κουμπί OK. Κάνετε ξανά κλικ στο κουμπί OK για να επιβεβαιώσετε τη δράση.\nPDF κωδικός πρόσβασης\nΠροηγούμενο άρθροΕνημέρωση του OxygenOS με χαρακτηριστικά αποκλειστικά για την Ινδία\nΕπόμενο άρθροHackers εισβάλλουν σε επίσημους Twitter λογαριασμούς των Ολυμπιακών Αγώνων


EΙΡΗΝΑΙΟΣ Ο ΚΙΣΑΜΟΥ & ΣΕΛΙΝΟΥ: ΕΝΑΣ ΝΕΟΣ 100 ΧΡΟΝΩΝ\nΔεν ανήκω στους πιστούς της εκκλησίας, ούτε συχνά εκκλησιάζομαι. Όμως ο γέροντας Ειρηναίος δηλώσας ότι παραιτείται από τον επισκοπικό θρόνο πριν μερικά χρόνια θα λειτουργούσε μια από τις τελευταίες του φορές σε εξωκλήσι στην Κίσσαμο Χανίων. Ο δρόμος με έφερε μέσα στο εκκλησάκι, στο ‘’κήρυγμα’’.\nΌταν τελείωσε η λειτουργία, ο σοφός γέροντας άρχισε να μιλά στο εκκλησίασμα. Όχι σαν ιεροκήρυκας, με λόγο στομφώδη, προστακτικό, κυριαρχικό, πατερναλιστικό. Αλλά σαν πατέρας, σαν φίλος. Με λόγια ψιθυριστά, παραινετικά, χωρίς να ‘’εξηγεί’’, να ‘’αποκαλύπτει’’, να ‘’μελλοντολογεί’’, να ‘’κηρύττει’’.\nΤα λόγια του ήταν οραματικά, βιωματικά, έβγαιναν ‘’από μέσα’’.\nΑφανάτιστος αλλά στέρεος. Να γιατί τον λατρεύουν οι άνθρωποι στην Κρήτη. Όταν τον βρήκε το ‘’γήρας’’, παραιτούμενος από τον επισκοπικό θρόνο-χωρίς σύνταξη αφού πρόκειται για ισόβια θέση-επέστρεψε στο σκούφο του και στο τριμμένο ράσο. Στις μεγάλες του αγάπες δηλαδή. Εκεί κατοικεί ο Ειρηναίος. Στο λίγο, στο ελάχιστο, στο τίποτα. Δηλαδή στο παν. Δεν του ανήκει τίποτα, γι αυτό του ανήκουν τα πάντα. Ο Ειρηναίος δεν λέει το καλό, αλλά το πράττει. Γι αυτό είναι ταγός, ηγέτης, φάρος πνευματικότητας και στοχασμού, αποκούμπι ολόκληρης της Κρήτης.\nΑν δεν αντιμετωπίσουμε την κόλαση που ζούμε, δεν υπάρχει παράδεισος, λέει οΕιρηναίος. Το οραματικό του κοινωνικό έργο (ΑΝΕΚ, ΕΤΑΝΑΠ, γηροκομείο Καστελίου, Ίδρυμα Αγ. Σοφία, κ.λ.π.) είναι τεράστιο.\nΑναρτήθηκε από Ioannis Papadakis στις 4:37 π.μ.


Γιατί η ενέργεια στην Ελλάδα είναι πολύ ακριβότερη από τις άλλες χώρες της Ευρώπης; – Δυνατή Ελλάδα\nΓιατί η ενέργεια στην Ελλάδα είναι πολύ ακριβότερη από τις άλλες χώρες της Ευρώπης;\ngeoathanasΔημοσιεύτηκε: 22-05-2022 05:05:28Δημοσιεύτηκε: 22 Απριλίου 2022 15:000\nΓια όποιον δεν έχει καταλάβει ακόμη γιατί η τιμή της ενέργειας στην Ελλάδα είναι πολύ ακριβότερη από ό,τι στις υπόλοιπες ευρωπαϊκές χώρες, το παράδειγμα της Γαλλίας και του ρόλου που έπαιξε εκεί η Δημόσια Επιχείρηση Ηλεκτρισμού στη μείωση των τιμών του ρεύματος, είναι πολύ χαρακτηριστική.\nΤο παράδειγμα έχει αξία καθώς, όπως είναι γνωστό, ο Μακρόν δεν είναι σοσιαλιστής, αφού οι Γάλλοι τον αποκαλούν πρόεδρο των πλουσίων. Παρόλα αυτά όμως, η Επιχείρηση Ηλεκτρισμού της Γαλλίας, η EDF, παραμένει δημόσια επιχείρηση, που ελέγχεται κατά 84% από το κράτος. Ο Μακρόν μάλιστα, ενόψει της σφοδρής ενεργειακής κρίσης, σύμφωνα με πληροφορίες, εξετάζει και την πλήρη κρατικοποίησή της.\nΓια όσους διερωτώνται τι σχέση έχει αυτό με την ενεργειακή κρίση, η απάντηση έρχεται από τις μέχρι τώρα παρεμβάσεις της δημόσιας EDF, η οποία χρησιμοποιήθηκε από την κυβέρνηση Μακρόν σαν εργαλείο μείωσης των τιμών του ηλεκτρισμού υπέρ των καταναλωτών.\nΗ δημόσια EDF λοιπόν, η οποία ελέγχει το συντριπτικό 78% της λιανικής ενεργειακής αγοράς στη Γαλλία, μετά από παρέμβαση της Γαλλικής κυβέρνησης, επέβαλε πλαφόν 4% στην αύξηση των τιμών της ενέργειας.\nΗ πολιτική της επιβολής ανώτατης τιμής για την αύξηση του ρεύματος στη Γαλλία είχε πολύ ευνοϊκά αποτελέσματα όσον αφορά στα τιμολόγια του ρεύματος. Κι αυτό γιατί η κυβέρνηση Μακρόν έχει επιτρέψει την εισαγωγή στο Χρηματιστήριο Ενέργειας της Γαλλίας μόνο του 29% της ενεργειακής κατανάλωσης.\nΠου σημαίνει ότι για το 71% των καθημερινών ενεργειακών αναγκών της Γαλλίας οι τιμές καθορίζονται εκτός Χρηματιστηρίου, μέσω συμβολαίων με καταναλωτές και διαμορφώνονται ως αποτέλεσμα του ελεύθερου ανταγωνισμού.\nΗ πολιτική αυτή λειτούργησε υπέρ της αυτορρύθμισης της αγοράς και είχε ως συνέπεια τη σημαντική μείωση των τιμών. Το πλαφόν 4% που επέβαλε στις αυξήσεις των τιμών του ρεύματος η Γαλλική επιχείρηση Ηλεκτρισμού ήταν επιτυχές, γιατί:\nΠαρέμεινε σε δημόσιο έλεγχο κατά 84%\nΕλέγχει το συντριπτικό 78% της ενεργειακής λιανικής αγοράς στη Γαλλία και\nΤο μεγαλύτερο μέρος της ενεργειακής αγοράς και συγκεκριμένα το 71%, ρυθμίζεται εκτός Χρηματιστηρίου και ανεξάρτητα από την τιμή του φυσικού αερίου, διαμορφώνοντας τις τιμές μέσω του ελεύθερου ανταγωνισμού.\nΑν κάποιοι διερωτώνται γιατί αυτή η επιτυχής πολιτική που εφάρμοσαν οι Γάλλοι και είχε αποτελέσματα στη μείωση των τιμών δεν εφαρμόζεται στην Ελλάδα, η απάντηση είναι απλή. Γιατί η κυβέρνηση Μητσοτάκη ρύθμισε έτσι την ελληνική ενεργειακή αγορά, ώστε μόνιμα κερδισμένες να είναι οι 4 + 1 ιδιωτικές επιχειρήσεις που, εν είδει ολιγοπωλίου, την ελέγχουν απόλυτα.\nΗ κυβέρνηση σημάδεψε δηλαδή την ενεργειακή τράπουλα με τέτοιο τρόπο, ώστε να εμποδίζεται η αυτορρύθμιση της αγοράς, η λειτουργία του ελεύθερου ανταγωνισμού και εντέλει η μείωση των τιμών.\nΤο σημάδεμα της ενεργειακής τράπουλας επιτεύχθηκε από την κυβέρνηση Μητσοτάκη με τα εξής βήματα:\nΒήμα 1ον: Ιδιωτικοποίησε τη ΔΕΗ, ώστε να μην ελέγχεται πλέον από το δημόσιο. Και συνεπώς να μην μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο μείωσης των τιμών του ρεύματος υπέρ των καταναλωτών. Η ΔΕΗ, η οποία διατηρούσε το ισχνό 51% υπό δημόσιο έλεγχο, με την κυβέρνηση Μητσοτάκη ιδιωτικοποιήθηκε πλήρως, αφού πουλήθηκε σε ιδιώτες ακόμη ένα 17% των μετοχών που έλεγχε το δημόσιο. Με αποτέλεσμα στο κράτος να μείνει ένα μικρό μειοψηφικό πακέτο.\nΜε τον τρόπο αυτόν η ΔΕΗ, από προστάτης του δημόσιου συμφέροντος, έγινε η 5η ιδιωτική επιχείρηση που νέμεται την ενεργειακή αγορά. Άρχισε λοιπόν να κερδοσκοπεί και αυτή, μαζί με τις 4 ιδιωτικές επιχειρήσεις που ελέγχουν την παροχή ρεύματος, σε βάρος των καταναλωτών.\nΒήμα 2ον: Επέβαλε την εισαγωγή στο Χρηματιστήριο Ενέργειας του 100% των πηγών που καλύπτουν την ημερήσια ενεργειακή κατανάλωση. Που σημαίνει ότι για το σύνολο των ενεργειακών πηγών οι τιμές καθορίζονται δεσμευτικά από την τιμή του πανάκριβου φυσικού αερίου.\nΜε τον τρόπο αυτόν παρέχεται η δυνατότητα στο σύνολο των 4 + 1, μετά την ιδιωτικοποίηση της ΔΕΗ, ιδιωτικών επιχειρήσεων που ελέγχουν την αγορά ηλεκτρισμού να κερδοσκοπούν σε βάρος των καταναλωτών.\nΑφού μπορούν πλέον να παράγουν ρεύμα με πολύ χαμηλό κόστος και να το πουλούν με τις ευλογίες της κυβέρνησης, σε τιμές ίσες με το πανάκριβο εισαγόμενο φυσικό αέριο.\nΈτσι εξηγείται γιατί η τιμή ηλεκτρισμού της επόμενης ημέρας διαμορφώνεται στην Ελλάδα στα 268,48 ευρώ/MWh, ενώ στη Γαλλία διαμορφώνεται στα 206,02 ευρώ/MWh.\nΒήμα 3ον: Ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης δεν διεκδίκησε στην πρόσφατη Σύνοδο Κορυφής την αποσύνδεση της τιμής του φυσικού αερίου από την τιμή του ρεύματος, όπως έκαναν αντίστοιχα και ο Ισπανός και ο Πορτογάλος ομόλογός του και κατάφεραν και μείωσαν τις τιμές του ρεύματος κατά περίπου 30%.\nΑυτή η αδράνεια εξηγεί γιατί στην Ισπανία και την Πορτογαλία, η τιμή ηλεκτρισμού της επόμενης ημέρας διαμορφώνεται σήμερα στα 85,19 ευρώ/MWh, ενώ στην Ελλάδα σε επίπεδα 3 φορές ακριβότερα.\nΗ ΔΕΗ συνεπώς, όσο ήταν δημόσια και παρά το γεγονός ότι έλεγχε ένα μικρό μέρος της λιανικής αγοράς ενέργειας, αφού οι 4 ιδιωτικές επιχειρήσεις καλύπτουν σημαντικό τμήμα της αγοράς, μπορούσε να αποτελεί εργαλείο για τη μείωση των τιμών, λειτουργώντας υπέρ του δημόσιου συμφέροντος και υπέρ των καταναλωτών.\nΤώρα που ιδιωτικοποιήθηκε, όχι μόνο χάθηκε η δυνατότητα αξιοποίησής της υπέρ του δημόσιου συμφέροντος, αλλά και η ίδια η ΔΕΗ μετατράπηκε σε κερδοσκοπική επιχείρηση και έγινε μέρος του καρτέλ της ενέργειας που αισχροκερδεί σε βάρος των καταναλωτών.\nΑυτά συμβαίνουν όταν η κυβέρνηση της χώρας δεν υποστηρίζει τον μέσο πολίτη, όπως συμβαίνει στην υπόλοιπη Ευρώπη, αλλά αντίθετα, εργάζεται για τα υπερκέρδη μιας οικονομικής ελίτ που νέμεται την αγορά και κερδοσκοπεί σε βάρος του.


(VIDEO) Απαντήσεις για τα προβλήματα της Παλιονήσσου που κατέγραψε ο "Π.τ.Κ." από τον Αντιδήμαρχο Π. Ζωίδη - Ο Παλμός της Καλύμνου - Καθημερινή ενημέρωση για την Κάλυμνο και τα γύρω νησιά\nΑρχική Τοπικά Νέα Καθημερινότητα (VIDEO) Απαντήσεις για τα προβλήματα της Παλιονήσσου που κατέγραψε ο “Π.τ.Κ.” από...\n(VIDEO) Απαντήσεις για τα προβλήματα της Παλιονήσσου που κατέγραψε ο “Π.τ.Κ.” από τον Αντιδήμαρχο Π. Ζωίδη\nΜετά τα δύο ρεπορτάζ του “Π.τ.Κ.” στην Παλιόνησσο, όπου καταγράφτηκαν προβλήματα της περιοχής και παράπονα κατοίκων και επιχειρηματιών, ο Αντιδήμαρχος Καθημερινότητας, Παντελής Ζωίδης, μίλησε στον φακό και έδωσε απαντήσεις και τις δικές του ερμηνείες για τα όσα αναφέρθηκαν.\nΣυγκεκριμένα, κάτοικοι και επιχειρηματίες της περιοχής της Παλιονήσσου, μιλώντας στον φακό του “Π.τ.Κ.”, είχαν αναφερθεί σε προβλήματα με μπάζα που υπάρχουν στον οικισμό, μετά από την νεροποντή του Γεννάρη, σε θέματα καθαριότητας αλλά και σε ζητήματα που εκκρεμούν εδώ και αρκετά χρόνια με τον δρόμο που οδηγεί στην παραλία.\nΟ Αντιδήμαρχος τόνισε πως για το ζήτημα που εκκρεμεί με τον δρόμο, για το οποίο μίλησε ο ένας εκ των ιδιοκτητών, θεωρεί πως θα βρεθεί λύση και θα μεταβεί ο ίδιος στην περιοχή για να συζητήσει για το θέμα. Όσον αφορά τα σκουπίδια ο Π. Ζωίδης ενημέρωσε πως από την 1η Ιουνίου ξεκινά η σχετική εργολαβία και θα γίνεται η περισυλλογή των απορριμάτων δύο φορές την εβδομάδα και θα διαρκέσει μέχρι τέλος Οκτωβρίου.\nΠαρακολουθήστε τα όσα ανέφερε στον φακό του Ν. Μακαρούνα ο Αντιδήμαρχος Παντελής Ζωίδης, σε σχέση με τa ρεπορτάζ του “Π.τ.Κ.” πριν λίγες ημέρες:\nΠροηγούμενο άρθροΣυνελήφθη 48χρονος στη Μήλο καταζητούμενος για καλλιέργεια ναρκωτικών στην Τέλενδο μετά από ενέργειες του Λιμεναρχείου Καλύμνου\nΕπόμενο άρθροAύριο Σάββατο 28/5 το τελευταίο αντίο στη Σεμίραμις Ψαρομπά


Μία από τις βασικότερες τροφές του ανθρώπου.\nΤα λαχανικά, αν και περιέχουν 80-95% νερό, συνεισφέρουν στο διαιτολόγιο σημαντικές ποσότητες θρεπτικών ουσιών. Αποτελούν και αυτά, όπως και τα φρούτα, τροφή βασική για την διατήρηση της οξεοβασικής ισορροπίας του αίματος.\nΗ θρεπτικότητα των λαχανικών εξαρτάται από την ποικιλία,την ωριμότητα,την έκθεση στον ήλιο,το έδαφος,κ.τ.λ.\n· Nερό Όπως ήδη αναφέραμε περιέχουν 80-95% νερό. Το νερό που περιέχεται στα φυτά είναι "βιολογικό" μιας και υπάρχει στο εσωτερικό ζωντανών οργανισμών.\n· Πρωτείνες Οι πρωτείνες των λαχανικών είναι υψηλής βιολογικής αξίας και παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη καρκίνου αλλά και στην αντιμετώπιση της υπερχοληστεριναιμίας.\n· Σάκχαρα Θεωρούνται η κύρια πηγή κυτταρινών (κυρίως σελουλόζη-κυτταρίνη). Περιέχουν επίσης σάκχαρα με την μορφή πηκτίνης.\n· Μεταλλικά άλατα Οι καρποί των κηπευτικών (π.χ.ντομάτες) είναι πλούσιοι σε κάλιο ενώ τα πράσινα λαχανικά (π.χ. σπανάκι) περιέχουν σε υψηλό ποσοστό σίδηρο. Επίσης περιέχονται και μέταλλα όπως το αβέστιο και το μαγνήσιο αλλά σε μικρότερες ποσότητες.\n· Βιταμίνες Η περιεκτικότητά τους σε βιταμίνες εξαρτάται από την σύσταση του εδάφους, τις μεθόδους καλλιέργειας, το χρονικό διάστημα μεταξύ συγκομιδής και κατανάλωσης, κ.τ.λ. Η υψηλότερη περιεκτικότητα βιταμινών συναντάται στα βιολογικά λαχανικά,αμέσως μετά την συγκομιδή. Γενικότερα θα πρέπει να ξέρουμε ότι τα πράσινα λαχανικά (π.χ. μαρούλι, κουνοπίδι) είναι πλούσια σε βιταμίνη C, σε β-καροτίνη αλλά και σε φολλικό οξύ ενώ τα ριζώδη λαχανικά (π.χ. καρότα,πατζάρια) είναι πλούσια κυρίως σε βιταμίνη Α.\nΤα λαχανικά υπήρξαν πάντα όχι μόνο η σημαντικότερη πηγή θρεπτικών συστατικών για τους ανθρώπους, αλλά και η κύρια πηγή φαρμακευτικών ουσιών για την αντιμετώπιση ασθενειών.\nΣήμερα όλοι οι επιστήμονες που ασχολούνται με την υγεία του ανθρώπου αναγνωρίζοντας τις θεραπευτικές ιδιότητές τους, εμπλουτίζουν τα διαιτολόγια με άφθονα λαχανικά. Παράλληλα κάποιες στιγμές κρίνεται απαραίτητη η αποφυγή κάποιων από αυτά.\nΕνδεικτικά αναφέρουμε ότι το σπανάκι είναι πλούσιο σε σίδηρο και για τον λόγο αυτό συνιστάται σε παιδιά και αναιμικούς. Περιέχει όμως και άλατα, οπότε πρέπει να αποφεύγεται από υπερτασικούς και άτομα με αρθριτικά. Το σπαράγγι,το πράσο και το κρεμμύδι ωφελούν στα νεφρά και την καρδιά, το λάχανο είναι καλό για το άσθμα και τις δερματικές παθήσεις αλλά δεν κάνει για το συκώτι.Η αγγινάρα,το μαρούλι και το ραδίκι τονώνουν την καρδιακή και αναπνευστική λειτουργία. Τέλος το καρότο είναι καλό για την όραση αλλά δεν πρέπει να καταναλώνεται συχνά από διαβητικούς.


ΤΟ ΟΛΟΚΑΥΤΩΜΑ ΤΟΥ ΟΥΓΓΡΙΚΟΥ ΛΕΩΦΟΡΙΟΥ...ΜΙΑ ΤΥΧΑΙΑ ΤΡΑΓΩΔΙΑ; - Κατοχικά Νεα\nΤΟ ΟΛΟΚΑΥΤΩΜΑ ΤΟΥ ΟΥΓΓΡΙΚΟΥ ΛΕΩΦΟΡΙΟΥ…ΜΙΑ ΤΥΧΑΙΑ ΤΡΑΓΩΔΙΑ;\nΤο παγκόσμιο σοκ που είχαμε με το τροχαίο στον ιταλικό αυτοκινητόδρομο A4, κοντά στην Βερόνα, με το ουγγρικό λεωφορείο γεμάτο μαθητές δεν ήταν ένα απλό θανατηφόρο δυστύχημα. Και ας μην θέλει να το κατανοήσει το ανθρώπινο μυαλό.\nΣύμφωνα με πληροφορίες, ένας Σλοβένος φορτηγατζής που οδηγούσε διαρκώς για 50 χιλιόμετρα πίσω απο το λεωφορείο, είδε ότι άφηνε πολλούς καπνούς. Δεν είναι όμως περίεργο ότι ο μάρτυρας δεν ειδοποίησε την τροχαία που με την σειρά της θα μπορούσε να ειδοποιήσει τον οδηγό για την μηχανική του βλάβη;;; Εκτός τον Σλοβένο φορτηγατζή δεν υπήρχαν άλλα οχήματα που πρόσεξαν τους καπνούς και τις φλόγες που άφηνε πίσω του το μοιραίο λεωφορείο;;;\nANSA/POLIZIA EDITORIAL USE ONLY\nΓιατί κανείς απο τους εκατοντάδες οδηγούς δεν προσπάθησαν να ειδοποιήσουν τον οδηγό του για να σταματήσει;;; Το λεωφορείο προσέκρουσε επάνω σε ένα πυλώνα και τυλίχθηκε αμέσως στις φλόγες με αποτέλεσμα να χάσουν τη ζωή τους τουλάχιστον 16 άτομα. Τα οποία πρέπει όλα να ήταν μαθητές… και μάλλον όλα αγόρια!!!\nΣύμφωνα με πληροφορίες του RT, στο λεωφορείο επέβαιναν 55 άτομα από τα οποία τα 50 ήταν μαθητές ηλικίας 14 έως 18 ετών, και τα περισσότερα αγόρια. Κάποιοι μαθητές πετάχτηκαν έξω από το παράθυρο κατά την πρόσκρουση με τον πυλώνα και άλλα παγιδεύτηκαν μέσα στο όχημα καθώς αυτό τυλίχθηκε στις φλόγες με τις αρχές να εικάζουν ότι τα περισσότερα από τα θύματα κάηκαν ζωντανά… με σύνολο τουλάχιστον 16 νεκρούς μαθητές.\nOne thought on “ΤΟ ΟΛΟΚΑΥΤΩΜΑ ΤΟΥ ΟΥΓΓΡΙΚΟΥ ΛΕΩΦΟΡΙΟΥ…ΜΙΑ ΤΥΧΑΙΑ ΤΡΑΓΩΔΙΑ;”\nΝΑΙ! ΕΛΕΟΣ ΠΙΑ! ΟΛΑ ΘΥΣΙΕΣ ΤΑ ΘΕΩΡΕΙΣ;;; says:\nΚΑΛΟΠΡΟΑΙΡΕΤΑ ΤΟ ΛΕΩ… ΔΕ ΜΠΟΡΟΥΝ ΟΛΑ ΝΑ ΝΑΙ ΘΥΣΙΕΣ. ΟΧΙ ΟΤΙ ΔΕΝ ΣΥΜΒΑΙΝΟΥΝ ΜΕΡΙΚΑ ΤΕΤΟΙΑ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΑ.\n23 Ιανουαρίου 2017 at 20:31


Αυτοάνοσα νοσήματα. Διατροφή και φυσική αντιμετώπιση ... - BIO OLYMPUS - Το site για την καλή Υγεία καί την σωστή Διατροφή.\nHome Ασθένειες Διατροφή Θεραπείες Παθήσεις Πρόληψη Χρήσιμα Αυτοάνοσα νοσήματα. Διατροφή και φυσική αντιμετώπιση ...\nΑυτοάνοσα νοσήματα. Διατροφή και φυσική αντιμετώπιση ...\nΑσθένειες, Διατροφή, Θεραπείες, Παθήσεις, Πρόληψη, Χρήσιμα,\nΈχουν εκπονηθεί πολλές κλινικές μελέτες που αποδεικνύουν πως με την διατροφή όχι μόνο παρεμποδίζεται η εξέλιξη μιας αυτοάνοσης νόσου, αλλά φορές υπάρχει μέχρι και ίαση.\nΆλλες τόσες μελέτες και ίσως να είμαι και φειδωλός ως προς το νούμερο, υπάρχουν που αποδεικνύουν πως ο μακρύς κατάλογος των αυτοάνοσων νοσημάτων έχει δημιουργηθεί από τις διατροφικές τοξίνες των επεξεργασμένων τροφών που έχουν κατακλίσει την κουζίνα μας.\nΠοια είναι όμως η σωστή διατροφή αντιμετώπισης ενός αυτοάνοσου νοσήματος ?\nΑυτό είναι το σημερινό μας θέμα και μάλιστα αφού πρώτα κατατάξουμε τα αυτοάνοσα νοσήματα σε επιμέρους ομάδες.\nΚαταγεγραμμένα έως σήμερα αυτοάνοσα, υπάρχουν αυτά που κάνουν έντονη αναφορά σε φλεγμονές στο μυο-σκελετικό μας σύστημα, αυτά που συνδυάζουν την φλεγμονή στο ενδοκρινολογικό και τέλος αυτά που συνδυάζουν φλεγμονή στο κεντρικό νευρικό σύστημα.\nΜε λόγια απλά κοινός τόπος είναι σαφώς η φλεγμονή, αλλά είναι παντελώς διαφορετικά τα συμπτώματα τους που φορές τροφές που μπορεί να βοηθούν το ένα να αντενδείκνυνται στο άλλο.\nΑπλοϊκό παράδειγμα, ο διαβήτης τύπου 1 δεν θα μπορούσε να ακολουθήσει ένα διατροφικό πρόγραμμα ατόμου που νοσεί από πολλαπλή σκλήρυνση κατά πλάκας ή ακόμα και ενός ατόμου που νοσεί από ελκώδη κολίτιδα ή νόσο του Crohn.\nΑνοσοπροστατευτική διατροφή επί μέρους:\nΗ διατροφή μπορεί να συμβάλλει αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση των αυτοάνοσων νοσημάτων όπως προαναφέραμε και συγκεκριμένα, ο ρόλος της επικεντρώνεται στο αν και κατά πόσο μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου, να βελτιώσει τα συμπτώματα και να αντισταθμίσει διατροφικές ελλείψεις θρεπτικών συστατικών.\nΑν έχουμε να κάνουμε με αυτοάνοσα που αφορούν το γαστρεντερικό σύστημα, τότε ο κίνδυνος για διατροφικές ελλείψεις είναι ιδιαιτέρως αυξημένος.\nΗ συμπληρωματική χορήγηση αντιοξειδωτικών βιταμινών E και C, σεληνίου και σιδήρου είναι συχνά απαραίτητη.\nΤα τελευταία χρόνια η δυνατότητα παρέμβασης στην πορεία των νοσημάτων με ειδική διαιτητική αγωγή έχει γίνει αντικείμενο μελετών, χωρίς ξεκάθαρα όμως αποτελέσματα έως και σήμερα.\nΦαίνεται πάντως πως η διαιτητική παρέμβαση στους ασθενείς αυτούς θα πρέπει να αποσκοπεί στα εξής:\nΚαταστολή της φλεγμονώδους αντίδρασης.\nΕξασφάλιση ιδανικού βάρους και σύστασης σώματος.\nΙσχυροποίηση εντερικής οδού.\nΥ/Γ. Σε αυτές τις περιπτώσεις υπάρχει εξατομικευμένη αγωγή με πράσινα φάρμακα και συμπληρώματα με πολύ καλά και μόνιμα αποτελέσματα.\nΟ ρόλος των λιπαρών οξέων:\nΤα Ω -3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα ( PUFAs ) συγκεκριμένα το εικοσαπεντανοϊκό οξύ (ΕΡΑ) και το εικοσιδιεξαενοϊκό οξύ ( DHA ) τα οποία βρίσκονται στα ιχθυέλαια, εμφανίζουν σημαντικές ανοσορρυθμιστικές ιδιότητες.\nΌπως υποστηρίζεται από κλινικές μελέτες, τα ωμέγα-3 PUFAs έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και, ως εκ τούτου, μπορεί να είναι χρήσιμα στο αντιμετώπιση φλεγμονωδών και αυτοάνοσων νοσημάτων.\nΕπίσης, αρκετά συχνά, ασθενείς με αυτοάνοσα νοσήματα εμφανίζουν καρδιαγγειακά νοσήματα.\nΓια το λόγο αυτό, μια διατροφή πλούσια σε ω-3 λιπαρά οξέα είναι μεγίστης σημασίας.\nΤα ω-3 λιπαρά οξέα βρίσκονται κυρίως στα ψάρια αλλά και σε φυτικές πήγες όπως ο λιναρόσπορος, ο κολοκυθόσπορος και τα καρύδια, που όμως τα τρία τελευταία δεν θα τα συνιστούσα σε ελκώδη κολίτιδα και στην νόσο του Crohn κύρια όταν βρίσκονται οι ασθενείς σε περίοδο κρίσης.\nΥ/Γ. Ιδανική ενίσχυση των απαραίτητων λιπαρών οξέων είναι η επιλογή διαπιστευμένου συμπληρώματος από ψάρια ελευθέρας βοσκής.\nΟ ρόλος της βιταμίνης D:\nH βιταμίνη D έχει ανοσοκατασταλτική δράση και φαίνεται να διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην παθογένεια διαφόρων αυτοάνοσων νοσημάτων, όπως ο διαβήτης τύπου Ι, η πολλαπλή σκλήρυνση και η ρευματοειδής αρθρίτιδα.\nΣυμμετέχει στην καταπολέμηση της φλεγμονής μέσω της αλληλεπίδρασής της με τα μακροφάγα και άλλα κύτταρα του ανοσοποιητικού και συμβάλλει στην ενεργοποίηση των Τ-κυττάρων που καταστέλλουν τον εισβολέα.\nΥ/Γ. Εδώ θα συνιστούσα μεγάλη προσοχή στην επιπρόσθετη λήψη της βιταμίνης D με δεδομένο ότι στην υπερβολική πυκνότητα της στο αίμα παρουσιάζει τα τελείως αντίθετα αποτελέσματα από τα ποθητά.\nΡευματοειδής αρθρίτιδα και διατροφή:\nΗ διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους, είναι πολύ σημαντική στην αντιμετώπιση της Ρευματοειδούς Αρθρίτιδας.\nΕπιπλέον, η βιβλιογραφία αναφέρει πως ο συνδυασμός νηστείας υπό παρακολούθηση, η οποία ακολουθείται από χορτοφαγική δίαιτα, μπορεί να επηρεάσει θετικά τον έλεγχο της φλεγμονής των αρθρώσεων.\nΚάποιες μελέτες δείχνουν, ότι η χορτοφαγική δίαιτα βελτιώνει τα συμπτώματα της νόσου ενώ άλλες μελέτες δεν βρήκαν κάποιο όφελος από τη χορτοφαγική δίαιτα.\nΗ υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής είναι σημαντική για τη διατήρηση της άμυνας του οργανισμού.\nΑν και υπάρχουν προβλήματα με τη ρύθμιση της ανοσολογικής απόκρισης στα αυτοάνοσα νοσήματα, κρίνεται σημαντική η πρόληψη διατροφικών ελλείψεων, που αλληλοεπιδρούν με τη λειτουργία.\nΕφόσον η χορτοφαγική δίαιτα είναι πλούσια σε φυτοχημικά και αντιοξειδωτικά και οι μελέτες δείχνουν κάποιο όφελος, δεν θα έβλαπτε τους ασθενείς να τη δοκιμάσουν.\nΘα πρέπει όμως να έχουν υπόψη, ότι ίσως πάρει χρόνο μέχρι να δουν αποτελέσματα.\nΣύμφωνα με μελέτη, 38 ασθενείς που ακολούθησαν ελεύθερη γλουτένης χορτοφαγική δίαιτα είχαν μειωμένα επίπεδα LDL χοληστερόλης και αυξημένα καρδιοπροστατευτικά αντισώματα IgA anti-PC σε σχέση με την ομάδα ελέγχου.\nΕπιπλέον, συμπέρανε ότι τα Ω-3 λιπαρά οξέα βελτιώνουν μέτρια τα συμπτώματα σε ασθενείς με Ρευματοειδή Αρθρίτιδα και παρέχουν καρδιοπροστασία.\nΜεσογειακή διατροφή, Ελληνική κουζίνα:\nΥπάρχει μια σύγχυση της Μεσογειακής Διατροφής με την Ελληνική παραδοσιακή κουζίνα.\nΣτην πραγματικότητα έχουν κάποιες ομοιότητες αλλά ας γίνει κατανοητό από όλους ότι έχουν και μεγάλες διαφορές.\nΣτην προκειμένη περίπτωση η αναφορά γίνεται για μια ισορροπημένη διατροφή, ευρέως διαδεδομένη για τις ευεργετικές της ιδιότητες.\nΙσορροπημένη διατροφή είναι αυτή που δεν συμπεριλαμβάνει επεξεργασμένα, δεν έχει στην καθημερινότητα κρέας παρά μόνο μια με δυο φορές την εβδομάδα, δεν χρησιμοποίει trans λιπαρά παρά μόνο ελαιόλαδο, που ουσιαστικά βασίζεται σε φρούτα, λαχανικά, όσπρια και ψάρια.\nΈτσι ειδικοί, κατέληξαν στο συμπέρασμα, πως ένα μεγάλο μέρος των στόχων που θέτει η διατροφική θεραπεία της Ρευματοειδούς Αρθρίτιδας, μπορούν να επιτευχθούν με την εφαρμογή της Ελληνικής Διατροφής.\nΣύμφωνα με μελέτη, η υψηλή κατανάλωση ω-3 λιπαρών οξέων, φρούτων, λαχανικών και β-κρυπτοξανθίνης (καροτενοειδές) είχαν προστατευτική δράση, ενώ η χαμηλή πρόσληψη αντιοξειδωτικών, μείωνε τον κίνδυνο για Ρευματοειδή Αρθρίτιδα.\nΜια δίαιτα πλούσια σε ελαιόλαδο, ψάρια, φρούτα και λαχανικά, φυτικές ίνες, ξηρούς καρπούς και σπόρους μπορεί να βοηθήσει στην πορεία της νόσου.\nΕπιπλέον, προτείνεται η αποφυγή ή μειωμένη πρόσληψη των παρακάτω τροφίμων και θρεπτικών συστατικών:\nΚρέας: Αποφυγή λόγο της υψηλής περιεκτικότητας του σε αραχιδονικό οξύ.\nΑλάτι: Μικρή έως και ανύπαρκτη χρήση αντικαθιστώντας το με μπαχαρικά ή ορυκτά άλατα. Επίσης το θαλασσινό αλάτι αντενδείκνυται με πολλά φαρμακευτικά ιδιοσκευάσματα.\nΕπεξεργασμένα τρόφιμα: Πέρα από την παντελή έλλειψη φυτικών ινών και τις μεγάλες ποσότητες σε χημικά συντριπτικά, χρωστικά και βελτιωτικά της γεύσης τα επεξεργασμένα τρόφιμα περιέχουν μεγάλες ποσότητες αλατιού.\nΑλκοόλ: Το αλκοόλ γενικότερα σε καθημερινή λήψη και σε μεγάλες ποσότητες επιφέρει πολλά προβλήματα στην υγεία.\nΣτην προκειμένη περίπτωση φαρμακευτικά ιδιοσκευάσματα που χρησιμοποιούνται για την Ρευματοειδή Αρθρίτιδα έχουν αντένδειξη το αλκοόλ.\nΈως εδώ βάλαμε ένα βασικό πλαίσιο για την διατροφή σε αυτοάνοσα νοσήματα και αναφερθήκαμε τέλος αναλυτικά για την διατροφή στην Ρευματοειδή Αρθρίτιδα.\nΣτην συνέχεια θα αναφερθούμε σε όλα τα συχνά αυτοάνοσα με κάθε λεπτομέρεια.\nΕτικέτες # Ασθένειες # Διατροφή # Θεραπείες # Παθήσεις # Πρόληψη # Χρήσιμα\nΕτικέτες: Ασθένειες, Διατροφή, Θεραπείες, Παθήσεις, Πρόληψη, Χρήσιμα


H-D: Περί δημοσιογραφικής γλώσσας\nΗ Καλιφόρνια της Καλιφόρνιας, το Μεξικό του Μεξικού\nΟι ελληνοποιημένες ξένες λέξεις είναι κλιτές. Όπου χρειάζεται έχουν γενική, αιτιατική, πληθυντικό. Και ακόμα, στην Ελληνική δεν κρατάμε τον ξενικό πληθυντικό, πολύ περισσότερο σε λέξεις στις οποίες έχει δοθεί ελληνική «υπηκοότητα» από χρόνια: τα γκολ, πέναλτι, κόρνερ, πάρτι στα Ελληνικά δεν είναι γκολς, πέναλτις, κόρνερς, πάρτις. Δεν πρόκειται για παραδείγματα υπερβολής. Τα έχουμε ακούσει, τα έχουμε δει, δυστυχώς και σε δημοσιογραφικά κείμενα και λόγια. Πολύ περισσότερο έχουμε ακούσει (με αποτροπιασμό!) αυτό το απαίσιο κόουτσις (coaches) στα ΕΛΛΗΝΙΚΑ τηλεοπτικά μουσικά σόου, όπου –προκλητικά για τη γλωσσική αισθητική μας– κρατούν το αγγλικό τύπο του πληθυντικού. Το «κόουτς» είναι από τις λέξεις που τις έχουμε δεχτεί από δεκαετίες στη γλωσσική καθημερινότητά μας και δεν χρειάζεται να ακολουθούμε την αγγλική γραμματική του.\nΑκόμα στην κακομεταχειριζόμενη δημοσιογραφική γλώσσα υπάρχουν και, ας τις πούμε, οι διφορούμενες ξένες λέξεις που έχουν ελληνοποιηθεί, αλλά και ως τέτοιες είναι σχεδόν πανομοιότυπες με τον ξένο τύπο. Λένε/γράφουν, στη γενική, «ο πρόεδρος του Μεξικό» επειδή ο ξενικό όρος είναι Mexico. Δεν λένε καν «του Μέξικο» (ο τόνος στο έ) για να κρατήσουν τον ξενικό τονισμό, μαζί με τα προσχήματα. Το σωστό, βέβαια, είναι «του Μεξικού» χωρίς ξένες φιοριτούρες. Και, ακόμα, λένε «η Καλιφόρνια, της Καλιφόρνια», προφανώς επειδή στα Αγγλικά γράφεται και ακούγεται California. Όμως και αυτή η ονομασία έχει ελληνοποιηθεί, όπως όλες οι ξένες ονομασίες. Αν δεχτούμε ως σωστό το «η Καλιφόρνια, της Καλιφόρνια» (και όχι «της Καλιφόρνιας», όπως είναι σωστό), τότε θα έπρεπε να λέμε «η μπανάνα, της μπανάνα» (banana το ξενικό) και όχι «η μπανάνα, της μπανάνας» όπως, πολύ σωστά, έχει επικρατήσει.


Πέθανε σε ηλικία 98 ετών ο Μανώλης Γλέζος. Μια ζωή με αγώνες, φυλακίσεις , εξορίες ! – LimnosNea.gr – ΡάδιοΆλφα\nΑρχική/Ανακοινώσεις/Πέθανε σε ηλικία 98 ετών ο Μανώλης Γλέζος. Μια ζωή με αγώνες, φυλακίσεις , εξορίες !\nΠέθανε σε ηλικία 98 ετών ο Μανώλης Γλέζος. Μια ζωή με αγώνες, φυλακίσεις , εξορίες !\nΟ Μανώλης Γλέζος, η εμβληματική φυσιογνωμία της Αριστεράς πέθανε σε ηλικία 98 ετών\nΜετά από επαναλαμβανόμενες νοσηλείες, το μεσημέρι της Δευτέρας 30 Μαρτίου έγινε γνωστό ότι ο Μανώλης Γλέζος, σε ηλικία 98 ετών, άφησε την τελευταία του πνοή στη 13.15 λόγω καρδιακής ανεπάρκειας. «Θα μείνει στην αιωνιότητα ως ένα σύμβολο αγωνιστή, που ήξερε να θυσιάζεται για τους ανθρώπους» σημειώνει στο συλλυπητήριο μήνυμά του ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ, Αλέξης Τσίπρας για το θάνατο του Μανώλη Γλέζου\n”Η πιο έντονη ανάμνηση της ζωής μου, είναι η μάνα μου. Με ρωτάνε διαρκώς για τη σημαία. Εγώ όμως, ακόμα κι από την ιστορία της σημαίας, θυμάμαι τη μάνα μου. Όταν γυρίζαμε εκείνη την ημέρα στα σπίτια μας, η ώρα ήταν περασμένη, μετά τα μεσάνυχτα. Πάω στο σπίτι και βλέπω τη μάνα μου ένα κουβάρι στα σκαλοπάτια απ’ έξω. Με περίμενε. Την πλησιάζω και της λέω, «Μάνα!»\nΤότε εγώ ανοίγω το σακάκι και της δείχνω το κομμάτι της σβάστικας που είχαμε κόψει. Με αγκαλιάζει, με φιλάει και μου λέει, «Πήγαινε κοιμήσου». Την άλλη μέρα το πρωί, ακούω τον εξής διάλογο: Ο πατριός μου τη ρωτάει, «Πού ήταν χθες το βράδυ ο μεγάλος σου γιος;».\nΈχοντας βραβευτεί το 1962 από την Σοβιετική Ένωση με το Διεθνές Βραβείο Ειρήνης Λένιν, έχοντας χαρακτηριστεί από τον Σαρλ ντε Γκωλ ως ο “πρώτος παρτιζάνος της Ευρώπης”, και καταφέρνοντας με τη δράση και τη στάση του να “ταυτίσει” το ονοματεπώνυμο με κάθε πράξη αντίστασης, ο Μανώλης Γλέζος δίκαια χαρακτηρίστηκε ως εμβληματική φυσιογνωμία της Αριστεράς.\nΔιαβάστε: Αλέξης Τσίπρας: Σύντροφε Μανώλη…. Γενναίος, όρθιος και μαχόμενος\nO Μανώλης Γλέζος γεννήθηκε στην Απείρανθο, το ορεινό χωριό της Νάξου, στις 9 Σεπτεμβρίου 1922, το οποίο και «προίκισε» με μια μοναδική συλλογή πετρωμάτων από όλον τον κόσμο (ήταν απαράμιλλη η αγάπη του για τη γεωλογία). Ένιωθε, από την άλλη, μισός Ναξιώτης και μισός Παριανός, με ιδιαίτερη αγάπη για την Πάρο, αφού από εκεί καταγόταν η μητέρα του, Ανδρομάχη Ναυπλιώτου. Στην Πάρο, άλλωστε, συνήθιζε να περνά τα καλοκαίρια του τα τελευταία χρόνια. Ο πατέρας του, Νικόλαος Γλέζος ήταν δημόσιος υπάλληλος και δημοσιογράφος.\nΤα παιδικά του χρόνια ο Μ. Γλέζος τα έζησε στο χωριό του, όπου τελείωσε το δημοτικό σχολείο. Από τα μέσα της δεκαετίας του ’30 η οικογένειά του μεταναστεύει στην Αθήνα και το 1940 ο εκλιπών περνά στην ΑΣΟΕΕ. Ως μαθητής ακόμη πρωτοστάτησε στη δημιουργία αντιφασιστικής ομάδας για την απελευθέρωση της Δωδεκανήσου από τους Ιταλούς αλλά κατά της δικτατορίας του Μεταξά. Κατά τη διάρκεια της ναζιστικής κατοχής δίνει το «παρών» στην αντίσταση του λαού μας μέσα από τις τάξεις της ΟΚΝΕ, του ΕΑΜ Νέων και της ΕΠΟΝ, με αποτέλεσμα να υποστεί φυλακίσεις, βασανιστήρια και διώξεις..\nΣτο στρατοδικείο, όπου αρκετές φορές καταδικάστηκε σε θάνατο\nΜεταπολιτευτικά δραστηριοποιείται πολιτικά μέσα από τις τάξεις της ΕΔΑ και του ΠΑΣΟΚ -στα ψηφοδέλτια του οποίου εξελέγη, ως συνεργαζόμενος, βουλευτής και ευρωβουλευτής τη δεκαετία του ’80. Όμως, ο Μ. Γλέζος ποτέ δεν τα είχε καλά με θητείες και μονιμότητες, και στις δημοτικές και κοινοτικές εκλογές του 1986 επιστρέφει στην αγαπημένη του Απείρανθο, όπου οι συγχωριανοί του τον εκλέγουν κοινοτάρχη και εκείνος, από τη δική του πλευρά, εισαγάγει το θεσμό της Άμεσης Δημοκρατίας.\nΟ Μανώλης Γλέζος τιμήθηκε το 1958 με το Διεθνές Βραβείο Δημοσιογραφίας και το 1959 με το χρυσό μετάλλιο Ζολιό Κιουρί του Παγκόσμιου Συμβουλίου Ειρήνης. Συνεχεία αυτού λίγα χρόνια αργότερα (1963) του απονεμήθηκε το Βραβείο Ειρήνης Λένιν. Επίσης, του απονεμήθηκε ο τίτλος του επίτιμου καθηγητή της φιλοσοφίας του Πανεπιστημίου Πάτρας το 1996 και του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης το 2001. Στις 22 Ιανουαρίου 2008 αναγορεύτηκε επίτιμος διδάκτορας της Φιλοσοφικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών.\nΣτις 31 Μαΐου 2017 το τμήμα Ιστορίας, Αρχαιολογίας και Διαχείρισης Πολιτισμικών Αγαθών της πανεπιστημιακής σχολής της Καλαμάτας τον αναγόρευσε επίτιμο διδάκτορα. Υπήρξε µέλος της Εκτελεστικής Επιτροπής της Διεθνούς Οργάνωσης Δημοσιογράφων, µέλος του Προεδρείου της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Αγωνιστών Εθνικής Αντίστασης (FIR) και µέλος του Προεδρείου του Παγκοσμίου Συμβουλίου Ειρήνης.Το Δεκέμβρη του 2015 0 Μανώλης Γλέζος τιμήθηκε με το βραβείο «Οστρόβσκι» στη Μόσχα\nΟ Μανώλης Γλέζος έγινε επίτιμος Δημότης 38 Δήμων της χώρας μας. Εκτός από την πολιτική δραστηριότητα του, ο Γλέζος εφηύρε ένα σύστημα για την αποτροπή των πλημμυρών, την καταπολέμηση της διάβρωσης και τη συντήρηση του υπόγειου νερού, το οποίο λειτουργεί με τη συλλογή του νερού της βροχής μέσα σε φρεάτια προκειμένου να το κατευθύνει στα υδροφόρα στρώματα. Για την επιστημονική του κατάρτιση και την πολιτική και αγωνιστική του δράση έχει τιμηθεί 4 φορές από την Πανεπιστημιακή κοινότητα της χώρας μας (Πανεπιστήμιο Πατρών 1996, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης 2001, Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο 2003, Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών 2008).\nΕπίσης, ανακηρύσσεται το 1994 επίτιμο μέλος της Ελληνικής Εταιρείας διαχείρισης υδάτινων πόρων, το 1995 επίτιμο μέλος της Ελληνικής Υδροτεχνικής Ένωσης και το 1996 επίτιμο μέλος του συνδέσμου Γεωλόγων-Μεταλλειολόγων Κύπρου. Το 1997 τιμήθηκε από τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Κωστή Στεφανόπουλο με το Μεγαλόσταυρο του Φοίνικα για τις υπηρεσίες που πρόσφερε στην Πατρίδα. Το 2002 το Γεωτεχνικό επιμελητήριο Ελλάδας τον ανακηρύσσει επίτιμο μέλος του, για την προσφορά του στην επιστήμη του νερού και την προστασία του περιβάλλοντος.\nΟ Λάκης Σάντας και ο Μανώλης Γλέζος\nΤο 2006 η Ακαδημία Αθηνών τον τιμά μαζί με τον Απόστολο Σάντα με το χρυσό μετάλλιο, για το κατέβασμα της σβάστικας από την Ακρόπολη τη νύχτα της 30ής προς 31ης Μαΐου 1941. Το 2008 ο Πρόεδρος της Βουλής των Ελλήνων Δημ. Σιούφας για τον ίδιο λόγο με τον Απόστολο Σάντα. Το 2011 τιμήθηκε από τη Δημοκρατία της Γαλλίας.\nΟ Παντελής Μπούμπουρας για την Οδησσό !


Bit Νομίσματα Quote Σήμερα Γνώμη - Altcoins και Bitcoins\nBit Νομίσματα Quote Σήμερα Γνώμη\nBit Νομίσματα Quote Σήμερα\nΚαθώς η αγορά συνεχίζει να αναπτύσσεται και οι τιμές των κρυπτονομισμάτων συνεχίζουν να αυξάνονται, πολλά altcoins κερδίζουν δημοτικότητα. Ως αποτέλεσμα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι κάνουν την κίνηση να αγοράσουν αυτά τα νομίσματα. Το πρώτο βήμα είναι να μάθετε πώς να αναγνωρίζετε και να χρησιμοποιείτε τα altcoins. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε σε ποια από αυτά θα επενδύσετε Bit Νομίσματα Quote Σήμερα. Αυτό θα κάνει την απόφασή σας πολύ πιο εύκολη και θα είστε σε θέση να δείτε τη διαφορά μεταξύ του Bitcoin και των altcoins.\nΕνώ το bitcoin είναι το πιο δημοφιλές και πολύτιμο κρυπτονόμισμα, το τελευταίο έχει τα μειονεκτήματά του. Ενώ το αρχικό κόστος ενός altcoin είναι χαμηλότερο από ό,τι για ένα bitcoin, η αξία του πιθανότατα θα μειωθεί με την πάροδο του χρόνου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί επενδυτές προτιμούν το bitcoin έναντι των altcoins, εάν διαθέτουν ένα σταθερό ταμείο έκτακτης ανάγκης Bit Νομίσματα Quote Σήμερα. Το ίδιο ισχύει και για την επένδυση σε αυτά τα κρυπτονομίσματα. Εάν δεν έχετε ένα σημαντικό ταμείο έκτακτης ανάγκης, είναι καλή ιδέα να επιμείνετε στο bitcoin ή σε κάποιο άλλο χαμηλού κόστους αμοιβαίο κεφάλαιο δείκτη.\nΕνώ το bitcoin έχει το μεγαλύτερο δίκτυο, τα altcoins έχουν τη μεγαλύτερη νομιμότητα μεταξύ των επενδυτών. Και τα δύο χρησιμοποιούν ένα σύστημα proof-of-stake, το οποίο μειώνει το ενεργειακό κόστος και τον χρόνο που απαιτείται για την επικύρωση μιας συναλλαγής. Επιπλέον, τα altcoins μπορούν να είναι πολύ πιο κερδοφόρα από τα bitcoins, επειδή εκφράζονται σε νόμισμα fiat. Για παράδειγμα, το Ethereum 2.0 είναι ένα νόμισμα που ακολουθεί την τιμή του BTC. Θέλετε να διαβάσετε περισσότερα για: Mar Bitcoin Trading\nPrevious Υπάρχει Τεχνική Ανάλυσης Για Bitcoin Γνώμη\nNext Master Bitcoin Κριτική Γνώμη\nΑν Αφήσω Τα Bitcoins Για Ένα Μήνα Πόσο Μπορώ Να Κερδίσω Γνώμη\nΘέλω Να Μάθω Τις Τιμές Του Bitcoin Το 2021 Γνώμη\nBitcon Πρόβλεψη Για January2021 Γνώμη


Περιγραφές ζωγραφικής ⇒ 🎨Πριν τον Σκοτ ⇒ Molly – Scott Prior\nΣτον πίνακα “Molly”, ο Αμερικανός καλλιτέχνης Scott Prior ζωγράφισε ένα κορίτσι που κοιμήθηκε σε ένα κρεβάτι κοντά σε ένα ηλιόλουστο παράθυρο. Το δωμάτιο είναι φωτεινό, μικρό, το δάπεδο είναι ξύλινο. Οι τοίχοι του υπνοδωματίου, τα μαξιλάρια, μια κουβέρτα και η ίδια η κοπέλα – όλα είναι φωτεινά, καθαρά, χαρούμενα.\nΟ καλλιτέχνης έχει μια πολύ περίεργη παλέτα: δεν έχει ανοιχτό χρώμα, φωτεινά χρώματα λόγω της πυκνότητας του τόνου που γίνεται πιο θαλάμος, πιο μαλακός, αποκτά υφή και μια εκπληκτική λάμψη, όπως το χρυσό δέρμα της Molly σε αυτήν την εικόνα. Μια πράσινη κουβέρτα με γκρι μεταξωτό χείλος, ένα βουνό από μαλακά μαξιλάρια και ένα ηλιόλουστο παράθυρο αποτελούν τα εκλεπτυσμένα χαρακτηριστικά του υπνοδωματίου.\nΚορίτσι στο νερό – Scott Prior Μυστικιστική και πραγματική αναμιγνύεται στην ταινία “Girl in the Water” του Αμερικανού φωτογράφου-ρεαλιστή Scott Prior. Ζεστό καλοκαιρινό βράδυ. Ο βραδινός ουρανός αντανακλάται στον καθρέφτη της...\nΗ μαμά έρχεται! – Ιβάν Ιζάκεβιτς Ο ταλαντούχος καλλιτέχνης της σοβιετικής εποχής, που περιγράφεται από τη ζωή των αγροτών του ουκρανικού λαού, είναι ο Izhakevich Ivan Sidorovich. Η ζωγραφική του “Η...\nDark Kingdoms – Tim White Σύγχρονοι μύθοι για δυσοίωνους σκοτεινούς κόσμους ή για το πολύ πιθανό μέλλον του πλανήτη μας. Στα σκοτεινά βασίλεια του Tim White, γελοίες κατασκευές, όπως λιωμένες...\nΠεριγραφή του πίνακα Molly – Scott Prior.\n« Ερμιτάζ στο Pontoise – Camille Pissarro\nΟι σύζυγοι Richard και Gloria Miller – Philip Pearlstein »