Πόσες μέρες μπορούν να νοικιάσουν αργά πριν από την έξοδο; - 2019 | Τα βασικά\nΚύριος /Τα βασικά /Πόσες μέρες μπορούν να νοικιάσουν αργά πριν από την έξοδο;\nΗ καταβολή του μισθώματος είναι μία από τις κύριες ευθύνες των ενοικιαστών και μια σημαντική πηγή εισοδήματος για τους ιδιοκτήτες. Οι περισσότερες συμβάσεις μίσθωσης προβλέπουν μια συγκεκριμένη πολιτική πληρωμής ενοικίου, συμπεριλαμβανομένου του ποσού, της ημερομηνίας λήξης και του τρόπου υποβολής της πληρωμής από τους ενοικιαστές. Ανάλογα με τους όρους μίσθωσης και τους νόμους της πολιτείας σας, αν δεν πληρώσετε το ενοίκιο εγκαίρως και πλήρως, μπορεί να αντιμετωπίσετε μια καθυστερημένη αμοιβή ή ακόμα και έξωση.\nΜόλις το μίσθωμα επισυμβεί επισήμως, ένας ιδιοκτήτης μπορεί αμέσως να ξεκινήσει διαδικασία εκδίωξης. Αυτό δεν σημαίνει ότι αν ξεχάσετε να πληρώσετε το ενοίκιό σας και να πληρώσετε μια μέρα αργά θα αντιμετωπίσετε την έξωση. Αντ 'αυτού σημαίνει ότι οι ιδιοκτήτες έχουν τη δυνατότητα να ακολουθήσουν την έξωση κάθε φορά που το μίσθωμα καθυστερεί, με την επιφύλαξη οποιωνδήποτε όρων που καθορίζουν την προσφυγή για καθυστερημένο μίσθωμα της συμφωνίας μίσθωσης. Οι κρατικοί νόμοι απαιτούν από τους ιδιοκτήτες να δώσουν στους ενοικιαστές έγκαιρη προειδοποίηση πριν από την έξωση, συνήθως τρεις ημέρες πριν ο μισθωτής πρέπει να εγκαταλείψει την ιδιοκτησία. Αυτό είναι ουσιαστικά μικρότερο από ό, τι οι ιδιοκτήτες των 30 ημερών πρέπει να δώσουν για να τερματίσουν τις μισθώσεις όταν το ενοίκιο πληρώνεται εξ ολοκλήρου. Η έγκαιρη προειδοποίηση είναι ένα πράγμα που οι ενοικιαστές κινδυνεύουν, παραλείποντας να πληρώσουν το ενοίκιο εγκαίρως.\nΗ σύμβαση μίσθωσης πρέπει να περιλαμβάνει ένα τμήμα που αφιερώνεται στην πληρωμή ενοικίου. Σε πολλές περιπτώσεις, οι ιδιοκτήτες θα παρέχουν μια περίοδο χάριτος μετά την ημερομηνία λήξης του ενοικίου. Για παράδειγμα, εάν το μίσθωμα είναι οφειλόμενο κατά το πρώτο του μήνα, ο ιδιοκτήτης μπορεί να επιτρέψει μια περίοδο χάριτος πέντε ημερών. Αντί να εξουσιοδοτεί το καθυστερημένο μίσθωμα, αυτό ουσιαστικά επεκτείνει τη νόμιμη προθεσμία μέχρι το έκτο. Οι ιδιοκτήτες μπορούν επίσης να υπολογίσουν τα τέλη με καθυστέρηση επί του ενοικίου, τα οποία μπορεί να είναι κατ 'αποκοπή αμοιβές ή κλιμακωτά τέλη με βάση το χρονικό διάστημα μεταξύ της ημερομηνίας λήξης και της πληρωμής.\nΟρισμένες πολιτείες επιτρέπουν στους ενοικιαστές να παρακρατούν το ενοίκιο σε ακραίες περιπτώσεις όταν οι ιδιοκτήτες παραβιάζουν τους όρους μιας σύμβασης μίσθωσης. Ακόμη και σε ένα κράτος με τέτοιο νόμο, οι ενοικιαστές δεν πρέπει απλά να σταματήσουν να πληρώνουν ενοίκια. Αντ 'αυτού, συνήθως πρέπει να προσλάβουν δικηγόρο και να τοποθετήσουν το ενοίκιο σε μεσεγγύηση. Μετά από μια δικαστική διαδικασία, τα χρήματα είτε θα μεταβούν στον ιδιοκτήτη είτε πίσω στο ενοίκιο ή θα επιστρέψουν στον ενοικιαστή αν το δικαστήριο διαπιστώσει ότι ο ιδιοκτήτης ήταν υπαιτιότητά του. Οι ίδιοι νόμοι που επιτρέπουν στους ενοικιαστές να παρακρατούν το ενοίκιο μπορούν επίσης να προστατεύσουν τους μισθωτές από την έξωση κατά τη διάρκεια των δικαστικών διαδικασιών. Οι νόμοι για την ενοικίαση διαφέρουν ανάλογα με το κράτος και είναι σημαντικό να κατανοήσετε τα συγκεκριμένα δικαιώματά σας προτού αρνηθείτε να πληρώσετε ενοίκιο και να διακινδυνεύσετε την έξωση.\nΣυχνά δεν είναι προς το συμφέρον του εκμισθωτή να ξεκινήσει διαδικασίες εκδίωξης την πρώτη φορά που ένας ενοικιαστής καθυστερεί να πληρώσει το ενοίκιο ή όταν ο μισθωτής καθυστερεί μόλις λίγες μέρες. Στις περισσότερες περιπτώσεις το κόστος μιας νομικής μάχης ή η αναστάτωση της εξεύρεσης νέου μισθωτή το καθιστούν συμφέρον του ιδιοκτήτη να συνεργαστεί με τους ενοικιαστές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ιδιοκτήτες μπορεί να περιλαμβάνουν μια περίοδο χάριτος, επειδή προτιμούν να λαμβάνουν το ενοίκιο ελαφρώς αργά από ό, τι δεν τους δέχονται καθόλου. Οι μισθωτές που αναμένουν να καθυστερήσουν με ενοίκιο μπορεί να έχουν επιτυχία επικοινωνώντας με τους ιδιοκτήτες τους και να ζητήσουν παράταση ή προσφέροντας μερική πληρωμή με ένα σχέδιο για πλήρη εξόφληση στο μέλλον. Κάθε ειδική ρύθμιση πρέπει να είναι γραπτή και να υπογράφεται από τα δύο μέρη για να είναι νομικά έγκυρη και ασφαλής.\nΒίντεο: Ο Πρόεδρος του ΣΠΕΦ Στέλιος Λουμάκης στον ΣΚΑΙ\nnone: ενοικίαση, μέρες, μπορούν, αργά, πριν, τους, τα βασικά |\nΟ ατομικός λογαριασμός συνταξιοδότησης (ira) είναι ένας λογαριασμός συνταξιοδότησης που λαμβάνει ειδική φορολογική μεταχείριση από την υπηρεσία εσωτερικών εσόδων (irs). Μια ανατροπή ira αναφέρεται όταν παίρνετε...


Μια απλή αλλά πολύ αρωματική ομελέτα και συνειδητοποιώ τώρα ότι οι ομελέτες του blog είναι μόνο δύο, αυτή με ανθότυρο και φρέσκο αρακά και αυτή η γεμισμένη με φέτα και γαλοπούλα (είναι η δεύτερη ανάρτηση του blog, τον Ιανουάριο του 2012!). Μέχρι στιγμής η φετινή χρονιά ήταν […]\nΈνα απλό μπολ με αβοκάντο και αυγό, αλλά και με ένα συνδυασμό υλικών που δεν είχα ξαναδοκιμάσει και είναι απλά φοβερός! Κόψτε το αβοκάντο σε φέτες, αλατοπιπερώστε και ρίξτε λίγο χυμό λεμονιού. Προσθέστε τα καρύδια, τις ελιές, την τριμμένη φέτα και το αυγό σας. Είναι […]\nHappy 2016 and an award!\nKαταρχήν, καλή χρονιά σε όλους! Είναι η πρώτη μου ανάρτηση για το 2016, χωρίς πρωινό μέσα, αλλά με ευχάριστα νέα! Το περασμένο Σάββατο ήταν η απονομή των Food Blog Awards του ΒΗΜΑ Gourmet και το bread&tea βραβεύτηκε στην κατηγορία Best Food Photography and Styling με το […]\nPopovers έχω ξαναφτιάξει εδώ και εδώ, είναι από τα πράγματα που φτιάχνω συχνά, όταν θέλω κάτι απλό και εύκολο για πρωινό, για απογευματινό ή για σνακ, μιας και τα υλικά τους υπάρχουν πάντα στο ψυγείο και συνοδεύονται με ότι θέλετε, αλμυρό ή γλυκό. Εδώ τα […]\nΕίναι η συμμετοχή μου για τα BHMA Gourmet Food Blog Awards στην κατηγορία Food Photography & Styling. To ίδιο πιάτο φωτογραφημένο σε διαφορετικές εκδοχές, στη δική μου περίπτωση το αγαπημένο μου και καθημερινό πρωινό (σας έχω ζαλίσει, το ξέρω), γιαούρτι με granola, σε δύο διαφορετικά […]


Διατροφή για την καρδιά: Πόσο μειώνει και τον κίνδυνο διαβήτη | Υγεία & Ασκηση\nΠολλοί είναι οι παράγοντες που σχετίζονται με την υγεία της καρδιάς. Πλην των γονιδιακών παραγόντων, πολλούς από αυτούς μπορούμε να τους...\nΠολλοί είναι οι παράγοντες που σχετίζονται με την υγεία της καρδιάς. Πλην των γονιδιακών παραγόντων, πολλούς από αυτούς μπορούμε να τους ελέγξουμε. Ένας βασικός παράγοντας είναι η διατροφή, η οποία θα πρέπει να περιλαμβάνει τροφές που μειώνουν τα επίπεδα φλεγμονής, την αρτηριακή πίεση, τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια.\nΣύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα, οι άνθρωποι που ακολουθούν τουλάχιστον 4 από τις 7 βασικές οδηγίες της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας για την υγεία της καρδιάς, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη κατά 79%. Οι ειδικοί τονίζουν ότι η φιλική προς την καρδιά διατροφή, δεν ωφελεί μόνο την καρδιαγγειακή υγεία αλλά αποτρέπει και τον κίνδυνο διαβήτη.\nΣτους παράγοντες που πρέπει να ελέγχει κανείς για να αποκομίσει τα οφέλη περιλαμβάνονται η πίεση, η γλυκόζη, η διατροφή, η άσκηση, το κάπνισμα και το βάρος. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η υιοθέτηση διατροφής φιλικής προς την καρδιά στο στάδιο του προδιαβήτη έχει καλύτερα αποτελέσματα στην αντιμετώπιση της κατάστασης.\nΟ Joshua J. Joseph, δήλωσε ότι ήταν ενδιαφέρουσα η σύγκριση ανθρώπων με φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης με όσους είχαν πρόβλημα με αυτή. Όσοι είχαν φυσιολογικά επίπεδα και πληρούσαν τουλάχιστον τέσσερις από τους επτά παράγοντες που υποδικνύει η Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας, είχαν κατά 80% μειωμένο κίνδυνο να εμφανίσουν διαβήτη.


ACT FREE ☀: Η ιστορία της Βασιλόπιτας και ο Άγιος Βασίλειος\nΗ ιστορία της Βασιλόπιτας και ο Άγιος Βασίλειος\nΗ ιστορία συνέβη πριν 1500 χρόνια περίπου στην πόλη Καισάρειας της Καππαδοκίας, στη Μικρά Ασία.Ο Μέγας Βασίλειος ήταν Δεσπότης της Καισάρειας και ζούσε αρμονικά με τους συνανθρώπους του.\nΘα έπρεπε να μοιράσει τα χρυσαφικά στους κατοίκους της πόλης και η μοιρασιά να είναι δίκαιη, δηλαδή να πάρει ο καθένας ό,τι ήταν δικό του. Αυτό ήταν πολύ δύσκολο. Προσευχήθηκε λοιπόν ο Μέγας Βασίλειος και ο Θεός τον φώτισε τι να κάνει. Κάλεσε τους διακόνους και τους βοηθούς του και τους είπε να ζυμώσουν ψωμάκια, όπου μέσα στο καθένα ψωμάκι θα έβαζαν και λίγα χρυσαφικά.\nΌταν αυτά ετοιμαστήκαν, τα μοίρασε σαν ευλογία στους κατοίκους της πόλης της Καισάρειας. Στην αρχή όλοι παραξενεύτηκαν, μα η έκπληξη τους ήταν ακόμη μεγαλύτερη όταν κάθε οικογένεια έκοβε το ψωμάκι αυτό κι έβρισκε μέσα χρυσαφικά. Ήταν λοιπόν ξεχωριστό ψωμάκι, η Βασιλόπιτα. Έφερνε στους ανθρώπους χαρά κι ευλογία μαζί. Από τότε φτιάχνουμε κι εμείς τη Βασιλόπιτα με το φλουρί μέσα, την Πρώτη μέρα του χρόνου, τη μέρα του Αγίου Βασιλείου.


Το Μιλγουόκι τιμά την «Giannis Antetokounmpo day» - ΤΑ ΝΕΑ\ntanea.gr > Ομάδα > Μπάσκετ > Το Μιλγουόκι τιμά την «Giannis Antetokounmpo day»\nTANEA Team 14 Ιουλίου 2019 | 22:12\nΠλέον, και με δεδομένο ότι ο 25χρονος φόργουορντ είναι ο καλύτερος παίκτης της φετινής σεζόν, η Κομητεία του Μιλγουόκι αποφάσισε να τιμήσει τον Γιάννη Αντετοκούνμπο με έναν διαφορετικό τρόπο.\nΕιδικότερα, όρισε τη 14η Ιουλίου ως «Giannis Antetokounmpo day» ή αλλιώς την «Ημέρα του Γιάννη Αντετοκούνμπο», με τη συγκεκριμένη ημερομηνία να είναι εφεξής αφιερωμένη στον Έλληνα καλαθοσφαιριστή για το πάθος που επανέφερε στο Μιλγουόκι, μετά τις εξωπραγματικές εμφανίσεις του τη σεζόν που ολοκληρώθηκε στο κορυφαίο πρωτάθλημα μπάσκετ του κόσμου.\nΑπό την πλευρά του ο «Greek Freak» δεν έδειξε να εφησυχάζει, υπογραμμίζοντας ότι παρά τα κατορθώματα του, ο ίδιος βρίσκεται ακόμη στο 60% των δυνατοτήτων του.\nΟ ηγέτης των Μιλγουόκι Μπακς, ο οποίος τους οδήγησε πανηγυρικά μέχρι τους τελικούς της Ανατολής, υπογράμμισε:\n«Πολύς κόσμος λέει «είσαι ο MVP, είσαι ένας από τους καλύτερους παίκτες στη λίγκα, είσαι τόσο κυριαρχικός». Θεωρώ όμως ότι μπορώ να βελτιωθώ ακόμα περισσότερο. Είμαι στο 60% των δυνατοτήτων μου, όσον αφορά το πόσο καλύτερος μπορώ να γίνω. Θέλω να γίνομαι καλύτερος. Εάν είμαι σε μια τέτοια κατάσταση ξανά, στους τελικούς περιφέρειας, θα αντιδρώ καλύτερα, θα παίζω καλύτερα, θα εκτελώ καλύτερα».\n«Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορώ να βελτιώσω. Πρώτα απ’ όλα, κοιτάω τον εαυτό μου πριν από κάθε άλλον. Προσπαθώ να βελτιώνομαι όσο περισσότερο μπορώ. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορώ να δουλέψω στο παιχνίδι μου», συμπλήρωσε ο Αντετοκούνμπο μιλώντας στο ESPN.\nΑναφερόμενος στο μέλλον του στο κορυφαίο πρωτάθλημα του κόσμου, τόνισε: «Θέλω να είμαι κομμάτι μιας νικήτριας ομάδας. Όσο έχουμε την ίδια νοοτροπία και την ίδια προσέγγιση στο παιχνίδι, δεν υπάρχει κανένας λόγος να φύγω και να μην γίνω σαν τον Κάρι, τον Ντιρκ, τον Κόμπι ή τον Τιμ Ντάνκαν».


O MATERNA MIA TERRA...: Αυγούστου 2011\nΝυχτερινές εορταστικές φωτογραφίες της πόλης της Ζακύνθου\nPosted by p.lykogiannis at 30.8.11 5 comments\nΞεκίνησε ο τριήμερος εορτασμός του Πολιούχου μας Αγίου Διονυσίου\nΜε την τοποθέτηση του σεπτού Σκηνώματος του Αγίου Διονύσιου Αρχιεπισκόπου Αιγίνης του Ζακυνθίου, Πολιούχου του νησιού μας,\nτις χαρμόσυνες κωδωνοκρουσίες και τις παραδοσιακές μπόμπες, ξεκίνησαν οι τριήμερες εκδηλώσεις, σε ανάμνηση της μετακομιδής του Λειψάνου Του από τα Στροφάδια στην Ζάκυνθο.\nPosted by p.lykogiannis at 23.8.11 0 comments\nLabels: ΑΓΙΟΣ ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ, ΓΙΟΡΤΕΣ\nΦωτογραφική περιήγηση σε προσεισμικούς ναούς της Ζακύνθου-Photographic tour of churches in Zakynthos town before the earthquake of 1953.\nΦωτοστιγμές της παλιάς πόλης της Ζακύνθου, προτού ο σεισμός του Αυγούστου του 1953 την καταστρέψει και η απόσυρση των ερειπίων δύο χρόνια αργότερα την εξαφανίσει, μας δίνουν την ευκαιρία να δούμε οι φωτογραφίες που δώρησε ο Ντίνος Κονόμος στην Βιβλιοθήκη της Ζακύνθου . Επιλέγοντας εδώ, να περπατήσουμε οπτικά και νοερά στην αρχοντιά και την καλαισθησία της εκκλησιαστικής τέχνης και διακοσμητικής των προσεισμικών ναών της πόλης. Κάποιοι από αυτούς ξανακτίσθηκαν οι περισσότεροι όμως δυστυχώς, σώζονται ως φωτογραφίες.\nΝαός της Αγίας Βαρβάρας των Κήπων.\nΚαταστράφηκε και ο εσωτερικός διάκοσμος βρίσκεται κυρίως στον γειτονικό ναό του Αγίου Γερασίμου.\nΝαός Αγίου Νικολάου και Παναγίας Χρυσοπηγής Μπόχαλη.\nΟ ναός ξανακτίσθηκε.\nΆποψη της πάνω πόλης στην περιοχή της Πικριδιώτισσας και της Αγίας Άννας στη Σαρτζάδα.\nΔιακρίνεται κάτω από τον μεγαλοπρεπή ναό της Πικριδιώτισσας η εξαφανισμένη σήμερα εκκλησία της Αγίας Άννας, στο οικόπεδο της οποίας έχουν μεταγενέστερα βρεθεί αρχαιότητες.\nΟ εσωτερικός της διάκοσμος έχει μεταφερθεί στο Βυζ. και Μεταβυζαντινό Μουσείο Ζακύνθου.\nΚαμπαναρίο Αγίου Διονυσίου.\nΚτίσθηκε τον 19ο αι. καταστράφηκε το 1953 και ξανακτίσθηκε.\nΝαός Παναγίας Πικριδιώτισσας.\nΞανακτίσθηκε αλλάζοντας κατεύθυνση ο ναός. Στεγάζει μέρος του τέμπλου του Αγίου Γεωργίου των Καλογραιών και άλλα καλλιτεχνήματα προερχόμενα από προσεισμικούς ναούς της περιοχής.\nΝαός Αγίου Λουκά.\nΚαταστράφηκε και κάηκε. Στη θέση του η ομώνυμη πλατεία και το προσκυνητάρι.\nΝαός Αγίας Αικατερίνης του Γρυπάρη.\nΞανακτίσθηκε. Ο διάκοσμος βρίσκεται στο Βυζ. και Μεταβυζαντινό Μουσείο Ζακύνθου.\nΝαός Αγίου Κωνσταντίνου των Κήπων.\nΒρισκόταν δίπλα στη Βυζαντίδα στο δρόμο για το Αργάσι. Μπαζώθηκε και εξαφανίσθηκε μετά τους σεισμούς του 1953. Ελάχιστα γνωρίζουμε για την τύχη των σπουδαίων καλλιτεχνημάτων που είχε. Κάποια βρίσκονται στο Βυζ. και Μεταβυζαντινό Μουσείο Ζακύνθου.\nΝαός των Αγίων Πάντων.\nΚάηκε το 1953. Από την εικόνα της Παναγίας της Μυρτιδιώτισσας που διακρίνεται στο κέντρο σώθηκε η ασημένια επένδυση στο μητροπολιτικό ναό του Αγίου Νικολάου των Ξένων.\nΝαός Αγίου Γεωργίου Καλογραιών ή τση Κυπριάνας.\nΟ ναός παρά το ότι έπαθε ζημιές το 1953 αφέθηκε μέχρι σήμερα στην τύχη του. Τα καλλιτεχνήματά του μεταφέρθηκαν σε άλλους ναούς και στο Βυζ. και Μεταβυζαντινό Μουσείο Ζακύνθου. Τα τελευταία χρόνια έγιναν καταστροφικές επεμβάσεις στο μνημείο. Ακόμη πρέπει να διασώζονται εξωτερικά τοιχογραφίες του 17ου αι. .\nPosted by p.lykogiannis at 11.8.11 3 comments\nLabels: ΕΠΤΑΝΗΣΑ, ΜΝΗΜΕΙΑ\n"Αγνή Παρθένε", ύμνος στην Υπεραγία Θεοτόκο-"Pure Virgin" Orthodox Chant to Virgin Mary\nΟ γνωστός ύμνος στην Υπεραγία Θεοτόκο γράφτηκε από τον Άγιο Νεκτάριο και έχει μεταφραστεί σε πολλές γλώσσες.\nΕδώ σε αγγλική γλώσσα\nPosted by p.lykogiannis at 10.8.11 0 comments\nΣτις Κηπουριές της Χίου\nΣτην κορυφή περίπου του βουνού Αίπος της Χίου,\nπρος την βορειοδυτική πλευρά απέναντι από τη Βολισσό βρίσκεται το μικρό χωριό Κηπουριές.\nΜέσα στη χαμηλή βλάστηση και το άγριο ξερό τοπίο φαντάζει ως καταπράσινη όαση\nμε τα τρεχούμενα νερά και τα πλατάνια\nη μικρή πλατεία με την παραδοσιακή ταβέρνα\nκαι τους νόστιμους χειροποίητους χιώτικους μεζέδες,\nαπό όπου και οι φωτ. που τραβηχτήκαν πριν από αρκετά χρόνια.\nPosted by p.lykogiannis at 8.8.11 4 comments\nΝυχτερινές εορταστικές φωτογραφίες της πόλης της Ζ...\nΞεκίνησε ο τριήμερος εορτασμός του Πολιούχου μας Α...\nΦωτογραφική περιήγηση σε προσεισμικούς ναούς της Ζ...\n"Αγνή Παρθένε", ύμνος στην Υπεραγία Θεοτόκο-"Pure ...\nΦωτοστιγμές της παλιάς πόλης της Ζακύνθου, προτού ο σεισμός του Αυγούστου του 1953 την καταστρέψει και η απόσυρση των ερειπίων δύο χρόνια...\nΗ ΕΙΚΟΝΑ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΧΑΡΑΛΑΜΠΗ ΑΠΟ ΤΟ ΝΑΟ ΤΗΣ ΠΑΝΑΓΙΑΣ ΤΗΣ ΝΤΟΥΣΕΝΑΣ\nΗ ΕΙΚΟΝΑ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΧΑΡΑΛΑΜΠΗ ΑΠΟ ΤΟ ΝΑΟ ΤΗΣ ΠΑΝΑΓΙΑΣ ΤΗΣ ΝΤΟΥΣΕΝΑΣ Του Αρχιμ. Διονυσίου Λυκογιάννη Ιεροκήρυξ Ι. Μ. Ζακύνθου - Υποψ. ...\n"ΙΝΑ ΤΙ" Συναυλία της Φιλαρμονικής Δήμου Ζακυνθίων\nΤο βράδυ της Μεγάλης Δευτέρας 9 Απριλίου 2012 και ώρα 9 μ.μ. στην αίθουσα του Πνευματικού Κέντρου Ζακύνθου, η Φιλαρμονική του Δήμου Ζακυνθ...\nΟι ναοί των Αγίου Γεωργίου του Πετρούτσου και της Κυπριάνας ή των Καλογραιών στην πόλη της Ζακύνθου\nΕορτή του Αγ. Γεωργίου και δεν θα μπορούσα παρά να αναλογιστώ εκ των έσω πια, αλλά και να φαντασθώ, μιας και δεν έζησα προ των σεισμών του...


Το αυτοκίνητο είναι μία σημαντική ανθρώπινη εφεύρεση. Το περιβάλλον επίσης.\nΜάλιστα το περιβάλλον εφευρέθηκε (το σωστό είναι ανακαλύφθηκε) περίπου πενήντα χρόνια μετά το αυτοκίνητο. Στην ανακάλυψή του συνέβαλε αποφασιστικά και το αυτοκίνητο. (Τα άλλα μέσα μεταφοράς δεν σε φέρνουν σε τόσο στενή επαφή με το περιβάλλον).\nΑν νομίζετε πως παραδοξολογώ όταν λέω ότι το περιβάλλον είναι ανθρώπινη επινόηση, δεν έχετε παρά να γυρίσετε πολύ πίσω.\nΣτην αρχή ο άνθρωπος (όπως σήμερα τα ζώα) δεν είχε περιβάλλον – ήταν ένα με αυτό. Δεν υπήρχε η απόσταση ανάμεσα στο περιβαλλόμενο και το περιβάλλον. Δεν ήταν απέναντι – ήταν μέσα. Όταν απέκτησε συνείδηση του εαυτού του (ο καρπός του δέντρου της Γνώσης;), όταν έγινε εγώ – τότε συνέλαβε και το μη εγώ – αυτό που ήταν γύρω του, αυτό που τον περιέβαλλε. Όλο αυτό βέβαια είναι μία ιδέα του ανθρώπου – ένα αντικείμενο της σκέψης του.\nΔεν θα βρείτε καμία αναφορά σε περιβάλλον στους αρχαίους έλληνες συγγραφείς – ή γενικά σε όλους τους αρχαίους πολιτισμούς. Στη θέση αυτού που σήμερα ονομάζουμε περιβάλλον – εκεί υπάρχει η Φύση. Αλλά αυτή ήταν άλλο πράγμα.\nΕίναι ενδιαφέρον πως ο άνθρωπος αντιμετώπισε αυτή την ιδέα. Σε πολύ αρχαίους πολιτισμούς την υποστασιοποίησε και την θεοποίησε. Μητέρα Γη – μεγάλη Μητέρα. Με μαγικά ξόρκια και λατρείες προσπαθούσε να εξευμενίσει τα φυσικά φαινόμενα, να αποκτήσει δύναμη επάνω στα ζώα που κυνηγούσε, να την παρακαλέσει για καρπούς και τροφές. Αυτή η θρησκευτική στάση εμφιλοχωρεί και σε πολλά σημερινά οικολογικά κινήματα που τρέφουν θρησκευτική λατρεία στην φύση, την θεωρούν κάτι ιερό και αντιτίθενται σε οποιαδήποτε ανθρώπινη παρέμβαση. (Αν φυσικά είχε επικρατήσει μία τέτοια νοοτροπία ο άνθρωπος δεν θα είχε επιζήσει σαν ον. Η επιβίωσή του οφείλεται στην γεωργία – που είναι βιασμός της φύσης, στην φωτιά, στον τροχό – και γενικά στην τεχνολογία).\nΌταν ο άνθρωπος από κυνηγός έγινε γεωργός, τότε άλλαξε η στάση του απέναντι στην φύση. Από ικέτης ένιωσε κυρίαρχος. Η στάση αυτή φαίνεται καθαρά στο πρώτο κεφάλαιο της Γένεσης. Είπε ο Θεός στους Πρωτόπλαστους: «Αυξάνεσθε και πληθύνεσθε και πληρώσατε την γην και κατακυριεύσατε αυτής και άρχετε των ιχθύων της θαλάσσης και των πετεινών του ουρανού και πάντων των κτηνών και πάσης της γης… Ιδού δέδωκα ημίν πάντα χόρτον σπόριμον σπείρον σπέρμα…»\n«Κατακυριεύσατε …» Καθόλου politically correct ο Πανάγαθος. Σήμερα κανένας ηγέτης δεν θα τολμούσε να χρησιμοποιήσει τέτοια γλώσσα. Από το «κατακυριεύσατε της γης» αρχίζουν τα βάσανα – ωστόσο για αρκετές χιλιάδες χρόνια κανείς δεν νοιάστηκε. Η Φύση ήταν απλά εκεί, προς εκμετάλλευση (και με την άδεια του Παντοδύναμου). Η αλληλεπίδραση ανθρώπου και φυσικού περιβάλλοντος περιορίστηκε σε κάτι παρατηρήσεις των αρχαίων ότι τα θερμά κλίματα κάνουν τους ανθρώπους οκνούς και τεμπέληδες. (Ecological determinism).\nΟύτε καν αισθητική αξία δεν είχε η φύση. Για αιώνες κανείς δεν σκέφθηκε να πει πόσο ωραίο είναι ένα ηλιοβασίλεμα. Κανένας ζωγράφος της αρχαιότητας, του Μεσαίωνα ή και της Αναγέννησης, δεν σκέφτηκε ποτέ να ζωγραφίσει ένα τοπίο. Η ανακάλυψη της ομορφιάς στην φύση χρεώνεται στο κίνημα του Ρομαντισμού – είναι δηλαδή μία ιδέα σχετικά πρόσφατη (τέλος 18ου αιώνα). Οι Ρομαντικοί ήταν και οι πρώτοι που υποστήριξαν την ιδέα για την δημιουργία προστατευόμενων φυσικών περιοχών (natural reserves, wilderness preserves) όπου η φύση θα μπορούσε να αναπτύσσεται μακριά από ανθρώπινες επιρροές. Μετά ο Δαρβίνος, μας έφερε ακόμα πιο κοντά στην φύση δείχνοντας την συγγένειά μας με την βιολογική αλυσίδα.\nΤο περιβάλλον είναι μία ιδέα ακόμα πιο πρόσφατη. Ενώ τελικά πρόκειται για το ίδιο πράγμα με αυτό που ονομάζαμε φύση, τώρα, με την ονομασία αυτή απέκτησε μία πολιτική διάσταση. Ο παλιός φυσιολάτρης ήταν ένας άνθρωπος που του άρεσε ο περίπατος στα λιβάδια και τα δάση – ο σημερινός είναι ένας αγωνιστής που δίνει μάχες για την σωτηρία τους.\nΈτσι φτάσαμε στο σημείο όπου ο άνθρωπος που επί χιλιετίες ζητούσε προστασία ΑΠΟ την φύση – τώρα να πρέπει να προστατεύει την φύση. Φυσικά έπαιξαν ρόλο και η υπερεκμετάλλευση και η γρήγορη ανάπτυξη της τεχνολογίας – διότι παλιά η φύση δεν κινδύνευε τόσο πολύ από τις παρεμβάσεις του ανθρώπου.\nΌμως δεν είναι μόνο θέμα αντικειμενικών συνθηκών και κινδύνων. Είναι κυρίως θέμα νοοτροπίας και ευαισθησίας. Πράγματα που ένας σύγχρονος άνθρωπος με οικολογική συνείδηση τα θεωρεί εγκληματικά (π. χ. να κερδίζεις νέους βοσκότοπους καίγοντας δάση) οι χωρικοί – και όχι μόνο σε υπανάπτυκτες χώρες – τα θεωρούν φυσικά.\nΟ εικοστός αιώνας θα μπορούσε να ονομαστεί «ο αιώνας της ευαισθησίας». Ήταν βίαιος και βάρβαρος, αλλά πρώτη φορά σε αυτόν οι άνθρωποι ευαισθητοποιήθηκαν σε τόσα προβλήματα: από το περιβάλλον, ως τα ανθρώπινα δικαιώματα, από την τύχη του τρίτου κόσμου ως την κακομεταχείριση των ζώων. Ιδρύθηκαν πολλές ΜΚΟ – από την Greenpeace ως την Διεθνή Αμνηστία, τους Γιατρούς του Κόσμου, κλπ. που έδωσαν μάχες για να προστατεύσουν τα αντικείμενα της ευαισθησίας τους.\nΑυτή η ευαισθησία είναι ένα πολιτιστικό επίτευγμα. Δεν είναι γραμμένο στον γενετικό μας κώδικα, είναι δικό μας δημιούργημα. Πολιτισμοί που τους θεωρούμε ανώτερους, όπως ο αρχαίος ελληνικός, δεν έδιναν δεκάρα για τα δικαιώματα των δούλων ή των γυναικών – ή και για το περιβάλλον. Στον βαθμό που τους επέτρεπαν τα τεχνολογικά τους μέσα το κατέστρεφαν όσο μπορούσαν. Ήταν σύνηθες στους πολέμους να καίγονται οι πόλεις, τα χωριά, οι καλλιέργειες και τα μνημεία του εκάστοτε εχθρού.\nΌλα αυτά τα λέω για να καταλήξω στο συμπέρασμα πως η έννοια, η σκέψη και η μέριμνα για το περιβάλλον είναι πολιτισμικά αγαθά – είναι συστατικά στοιχεία του νεότατου πολιτισμού μας. Μιλάμε τώρα για ηθική του περιβάλλοντος (environmental ethics) που είναι ένας κλάδος της ηθικής φιλοσοφίας. – πράγμα που ήταν αδιανόητο ακόμα και πριν από πενήντα χρόνια. (Το 1949 διατυπώθηκαν οι πρώτες – προ-φιλοσοφικές σκέψεις – για την επέκταση της ηθικής βούλησης ώστε να καλύψει όλη την ζωή επάνω στη γη).\nΝέες επιστήμες και νέες έννοιες όπως οικολογία, οικοσύστημα, είναι δημιουργίες των τελευταίων δεκαετιών. Η πολιτισμική και βιολογική οικολογία συγχωνεύθηκαν σε ένα κλάδο που ονομάστηκε ανθρώπινη οικολογία (human ecology). Νέες τεχνολογίες επινοήθηκαν για να γιατρέψουν τα προβλήματα που άφησαν οι παλιές (ο τρώσας και ιάσεται) Νέοι κλάδοι ασχολούνται με την απορρύπανση, την ανακύκλωση και την διαχείριση των αποβλήτων. Η οικολογική ευαισθησία μεταφέρθηκε και στις τέχνες – τα προβλήματα του περιβάλλοντος εμπνέουν καλλιτέχνες και δημιουργούς.\nΜα το αυτοκίνητο είναι τώρα κομμάτι του περιβάλλοντος. Όσο και αν ξενίσει αυτό που θα πω, το περιβάλλον αλλάζει συνεχώς και εμείς είμαστε εκείνοι που το τροποποιούμε. Περιβάλλον δεν είναι μόνο το φυσικό – η φύση. Π. χ. το περιβάλλον μίας πόλης είναι εξ ολοκλήρου ανθρωπογενές. Αποτελείται από σπίτια, πλατείες δρόμους, και… αυτοκίνητα. Και όπως δεν μπορούμε να καταργήσουμε τα ακίνητα (κι αυτά «τεχνολογία» είναι) έτσι δεν γίνεται να καταργήσουμε τα αυτοκίνητα, όπως ονειρεύονται μερικοί.\nΝαι, το αυτοκίνητο όχι μόνο δεν είναι κάτι αντίθετο, ή ενάντιο με το περιβάλλον – είναι τώρα αναπόσπαστο κομμάτι του. Ως κινητική προέκταση του ανθρώπου είναι μέρος του νέου ανθρώπινου οικοσυστήματος. Το θέμα είναι αυτό το νέο οικοσύστημα να λειτουργήσει αρμονικά και σωστά. Να απαλλάξουμε π. χ. το αυτοκίνητο από την αγγαρεία (και για αυτό και για τον οδηγό) της μετακίνησης μέσα στο κέντρο της πόλης. Να το κάνουμε ακόμη πιο φιλικό προς το περιβάλλον, να ορίσουμε με σαφήνεια τις χρήσεις του και την λειτουργικότητά του.\nΈτσι που το αυτοκίνητο να μας χαρίζει ανεμπόδιστα το μεγάλο, το ανεκτίμητο αγαθό του: την αυτοκίνηση, την ελευθερία, την αυτονομία, χωρίς να επιβαρύνει την ζωή του συνόλου.


Η Kim Kardashian απαντά στους ισχυρισμούς του Kanye West για μια δεύτερη σεξουαλική ταινία με τον Ray J - coollife.gr\nΟ Kanye West βρέθηκε στο “Hollywood Unlocked” και παραχώρησε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη, ενώ κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της συνομιλίας τους, ο ράπερ ισχυρίστηκε ότι έλαβε ένα φορητό υπολογιστή με ακυκλοφόρητα πλάνα της Kim Kardashian με τον πρώην φίλο της, Ray J, που δημοσιοποιήθηκε το 2007.\nΩστόσο, σε μια δήλωση που έλαβε το people, ένας εκπρόσωπος της Kardashian αρνήθηκε την ύπαρξη δεύτερης σεξουαλικής ταινίας.\n«Η Kim παραμένει σταθερή στην πεποίθησή της ότι δεν υπάρχει νέα δεύτερη κασέτα. Μετά από 20 χρόνια, επιθυμεί πραγματικά να προχωρήσει από αυτό το κεφάλαιο εστιάζοντας στα θετικά πράγματα που συνεχίζει να κάνει ως μητέρα, επιχειρηματίας και υπέρμαχος της δικαιοσύνης».\n«Αφού πήγα και πήρα τον φορητό υπολογιστή από τον Ray J εκείνο το βράδυ -και μετά επιβιβάστηκα σε μια πτήση-, συνάντησα αυτόν τον άνθρωπο στο αεροδρόμιο και επέστρεψα και το παρέδωσα σε εκείνη στις 8 το πρωί. Έκλαψε όταν το είδε. Ξέρεις γιατί έκλαψε όταν είδε το φορητό υπολογιστή; Γιατί αντιπροσωπεύει πόσο πολύ έχει χρησιμοποιηθεί. Αντιπροσωπεύει πόσο πολύ δεν την αγάπησαν οι άνθρωποι και την έβλεπαν απλώς ως εμπόρευμα», είχε αναφέρει ο Kanye West.\nΗ Kardashian έχει αναφερθεί στη σεξουαλική της ταινία αρκετές φορές στο παρελθόν και στους τρόπους με τους οποίους επηρέασε την προσωπική της ζωή. Τον Οκτώβριο του 2018, η πρώην star του “Keeping Up with the Kardashians” αποκάλυψε ότι ο Kanye West προειδοποιήθηκε από άλλους να μην βγει ραντεβού λόγω της κασέτας.\nKIM KARDASHIAN, KANYE WEST, ΚΑΝΙΕ ΓΟΥΕΣΤ, ΚΙΜ ΚΑΡΝΤΑΣΙΑΝ


Μυστικά της ανάγνωσης: Οκτωβρίου 2015\nΓια το σύντομον του βίου / Σένεκας\nΔεν μπορεί να υπάρξει τίποτε πιο ανόητο από την άποψη αυτών που καυχώνται για την προνοητικότητά τους. Μένουν εξαντλητικά απασχολημένοι προκειμένου να δημιουργήσουν τις προϋποθέσεις για να ζήσουν καλύτερα. Περνούν τη ζωή τους με το να ετοιμάζονται να ζήσουν!\nΒρίσκουν το νόημα της ζωής με το βλέμμα σε ένα απώτατο μέλλον. Και όμως, η αναβολή είναι η μεγαλύτερη σπατάλη ζωής. Τους στερεί από την κάθε μέρα, τους στερεί το τώρα με την υπόσχεση ενός μετά. Το μεγαλύτερο εμπόδιο για τη ζωή είναι η προσμονή, που εξαρτάται από το αύριο και σπαταλά το σήμερα. Τακτοποιείς ό,τι είναι στα χέρια της Τύχης και αφήνεις να περνά ό,τι βρίσκεται στο δικό σου χέρι. Πού κοιτάζεις άραγε; Πού αποσκοπείς; Όλα όσα πρόκειται να συμβούν, βρίσκονται στην αβεβαιότητα. Ζήσε τη ζωή σου αμέσως! Δες πώς κραυγάζουν οι μεγαλύτεροι ποιητές και, σαν από θεία έμπνευση, τραγουδούν το σωτήριο άσμα:\nΗ ευτυχέστερη μέρα της ταπεινής ζωής των θνητών είναι πάντα αυτή που πρώτη γοργοδιαβαίνει .\n«Γιατί καθυστερείς;» λέει. «Γιατί είσαι νωθρός; Αν δεν αδράξεις τη μέρα, αυτή ξεγλιστρά». Ακόμη και αν την αδράξεις, συνεχίζει να ξεγλιστρά. Παρά ταύτα πρέπει να ανταγωνίζεσαι με τον ίδιο το χρόνο πόσο γρήγορα τον χρησιμοποιείς, όπως όταν πρέπει να πιεις γρήγορα από ένα χείμαρρο που ορμά χωρίς να ξεχειλίζει πάντα. Και επίσης, ο ποιητής το διατυπώνει αξιοθαύμαστα για να απορρίψει τη μομφή για την ατέρμονη καθυστέρηση, μιλώντας όχι «για την καλύτερη εποχή», αλλά «για την καλύτερη μέρα». Γιατί, όσο άπληστος και να είσαι, αφήνεις μπροστά σου μήνες και χρόνια να περνούν, ασυλλόγιστα και αργά, παρ’ ότι ο χρόνος περνά τόσο γρήγορα; Ο ποιητής σού μιλά για τη μέρα, γι’ αυτή τη μέρα που πετά και χάνεται.\nΥπάρχει, λοιπόν, καμία αμφιβολία ότι για τους άτυχους θνητούς, ήτοι για ανθρώπους που είναι απασχολημένοι σε διάφορα, η ευτυχής ημέρα δεν είναι η πρώτη που φεύγει; Τα γηρατειά τούς εκπλήσσουν, ενώ το μυαλό τους είναι ακόμη παιδιάστικο, και φτάνουν σε αυτά ανέτοιμοι και άοπλοι, αφού δεν έχουν προετοιμαστεί για αυτά. Πέφτουν πάνω τους ξαφνικά και αναπάντεχα, δεν παρατήρησαν ότι έρχονταν όλο και πιο κοντά μέρα με τη μέρα. Όπως η συζήτηση ή το διάβασμα ή η βαθιά ενασχόληση με κάποια ζητήματα σαγηνεύουν, αποσπούν την προσοχή του ταξιδιώτη, και διαπιστώνει ότι έχει φτάσει το τέλος του ταξιδιού του πριν καταλάβει ότι πλησίαζε, ακριβώς έτσι συμβαίνει και με το ατέρμονο και τόσο γρήγορο ταξίδι της ζωής, το οποίο κάνουμε με την ίδια μακαριότητα είτε κοιμόμαστε είτε είμαστε ξύπνιοι. Όσοι είναι αφηρημένοι, το αντιλαμβάνονται μόλις τελειώνει\nΑναρτήθηκε από Ατάργα τις στις 1:01 π.μ. 1 σχόλιο:\nΕτικέτες 'Ανθρωπος, αυτογνωσία, Σενέκας, Φιλοσοφία\nΑναρτήθηκε από Ατάργα τις στις 12:39 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Αίγυπτος, αποσυμβολισμοί, Αστρονομία, Γεωπολιτική, Σείριος\nΜια ζωή ποτέ δεν χάνεται για πάντα / Ισαάκ Ασίμωφ\nΑναρτήθηκε από Ατάργα τις στις 12:50 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες 'Ανθρωπος, Αγάπη, Διηγήματα, Επιστημονική Φαντασία, Asimof I.\nΙλιάδα και Οδύσσεια σε μετάφραση Ν. Καζαντζάκη\nΑν ο Οδυσσέας του Ομήρου παρουσιάζεται ως πολυμήχανος και πολυταξιδεμένος, αντίθετα στον Οδυσσέα που μεταφράζει και "μετα-γράφει" ο Καζαντζάκης σκιαγραφείται ως κοσμοκαταλύτης – που θα μπορούσε να ερμηνευτεί ως ο «κατακτητής του κόσμου» και κοσμοπαρωρίτης – που θα μπορούσε να ερμηνευθεί ως "αυτός που έμεινε μέχρι αργά στον κοσμο τριγυρνώντας". Παρουσιάζεται λοιπόν ο καζαντζακικός Οδυσσέας ως ένας κατακτητής και ως ένας «αλήτης» από το αρχαίο ρήμα «αλίσκομαι» που πολύ απέχει από το σκοπό του γυρισμού στην πατρίδα, αλλα περισσότερο με την έννοια του ανθρώπου που τριγυρνούσε στον κόσμο με σκοπό να τον κατακτήσει και να τον κυριεύσει – δηλ. – ως διαχρονικός Έλληνας\nΙλιάδα– Μετάφραση: Ν. Καζαντζάκη – Ι. Θ. Κακριδή (PDF)\nΟμήρου Οδύσσεια σε μετάφραση Ν. Καζαντζάκη\nΑναρτήθηκε από Ατάργα τις στις 2:57 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες 'Ανθρωπος, Γλώσσα ελληνική, Ελλάδα, Καζαντζάκης Ν., Οδυσσέας, Όμηρος\nΕτικέτες Γλώσσα ελληνική, Γλωσσολογία, Ελλάδα, Επιστήμη, Ιστορία Ελληνική, Μελέτες\nΔημόκριτος : η ζωή το έργο το φιλοσοφικό του σύστημα / Θανάσης Παπαδόπουλος\nΕτικέτες 'Ανθρωπος, Βιογραφίες, Δημόκριτος, Επιστήμη, Φιλοσοφία\nΑναρτήθηκε από Ατάργα τις στις 12:59 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Σπάνια βιβλία, e-book\nΠεντέλη / Ορεσίβιος\nΑναρτήθηκε από Ατάργα τις στις 12:55 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Αντιβαρύτητα, αποσυμβολισμοί, Αρχαιολογία, Πεντέλη, Χρόνος\nΟ Πάνας "απέθανεν" αλλά ο Πάνας ζεί / Αντώνιος Μπουσμπούκης\nΕτικέτες 'Ανθρωπος, 'Ηθη και έθιμα, 'Ονειρα, Αποκρυφισμός, Λαογραφία, Μεταφυσική, Μυθολογία, Νεράιδες, Ξωτικά\nΑπόκρυφα χριστιανικά κείμενα Α' : :Απόκρυφα ευαγγέλια / Ιωάννης Καραβιδόπουλος\nΑναρτήθηκε από Ατάργα τις στις 10:01 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Αποκρυφισμός, Ευαγγέλια, Θρησκεία, Καραβιδόπουλος Ι.\nΜια μέρα στην Ακρόπολη αναζητώντας τη Θεά Αθηνά\nΕτικέτες Αρχαιολογία, Γλυπτική, Θεολογία, Θρησκεία, Ιστορία Ελληνική, Μυθολογία, Μυστικισμός\nΑναρτήθηκε από Ατάργα τις στις 12:32 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες 'Ανθρωπος, Γεωμετρία, Γλώσσα ελληνική, Διάλογοι, Ευπαλίνος, Σπάνια βιβλία\nΑναρτήθηκε από Ατάργα τις στις 1:00 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Γεωγραφία, Ελλάδα, Ιστορία, Ιστορία Ελληνική, Φωτογραφία\nΙστορία της αρχαίας ελληνικής γλώσσας / Α. - Φ. Χρ...\nΔημόκριτος : η ζωή το έργο το φιλοσοφικό του σύστη...\nΟ Πάνας "απέθανεν" αλλά ο Πάνας ζεί / Αντώνιος Μπο...\nΑπόκρυφα χριστιανικά κείμενα Α' : :Απόκρυφα ευαγγέ...


έρευνα υγεία βακτήρια τσάι\nΤο 2018 οι ερευνητές των πανεπιστημίων Λάνκαστερ και Λιντς ανακάλυψαν ότι η γαλλική επιγαλλοκατεχίνη-3 μπορεί να προστατεύσει από την αρτηριοσκλήρωση, η οποία είναι η συνηθέστερη αιτία καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Στην αρτηριοσκλήρωση, η απόφραξη των καρδιακών αρτηριών περιορίζει τη ροή του αίματος και αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.\nΗ EGCG μαζί με το φάρμακο ηπαρίνη μπορεί να διαλύσει μία πρωτεΐνη που βρίσκεται στις αποθέσεις και η οποία μπλοκάρει ακόμα περισσότερο τα αιμοφόρα αγγεία. Έτσι εξασφαλίζεται η ομαλή ροή του αίματος. Με βάση αυτά τα αποτελέσματα, οι βρετανοί ερευνητές προσπαθούν τώρα να αναπτύξουν νέα φάρμακα για τις καρδιαγγειακές παθήσεις.


«Θα με σκοτώσουν;»: Καθηλώνει η Kristen Stewart ως Diana στο νέο trailer του «Spencer» | Γόβα Στιλέτο\nΑρχική Lifestyle «Θα με σκοτώσουν;»: Καθηλώνει η Kristen Stewart ως Diana στο νέο trailer του «Spencer»\nΠαρασκευή 24 Σεπτεμβρίου 2021, 18:30\nΛίγες ημέρες μετά την κυκλοφορία του poster και του πρώτου trailer για την ταινία «Spencer», ένα νέο απόσπασμα είδε το φως της δημοσιότητας και δύο λεπτά είναι αρκετά για να καθηλώσει το κοινό.\nΜέσα στο ολιγόλεπτο trailer, βλέπουμε τη Diana να φτάνει στο Sandringham Estate για να περάσει τα Χριστούγεννα με τη βασιλική οικογένεια. Πριν την άφιξή της, όλοι ρωτούν πού είναι και γιατί έχει αργήσει.\nΟ Κάρολος ακούγεται να λέει στην ίδια: «Πρέπει να κάνεις πράγματα που μισείς. Πρέπει να λειτουργείς σαν τον πραγματικό σου εαυτό και σαν έναν άλλον που επιτρέπει να τον τραβάνε συνέχεια φωτογραφίες για το καλό της χώρας». Η Diana του απαντά πως της αρέσει να κάνει πράγματα συνηθισμένα και απλά. «Οτιδήποτε είναι αληθινό».\nΌπως λέει: «Σε αυτό το σπίτι, δεν υπάρχει μέλλον. Το παρελθόν με το παρόν είναι το ίδιο πράγμα».\nΗ Kristen Stewart και ο Jack Farthing μοιάζουν να υποδύονται εκπληκτικά τη δύσκολη συμβίωση των δύο μέσα από τα εμπόδια που έκαναν τη Diana στο τέλος να αναρωτιέται εάν «θα τη σκοτώσουν».\nΑυτή είναι η ερώτηση που ακούγεται να κάνει στο τέλος του trailer η πριγκίπισσα της Ουαλίας, καθηλώνοντας το κοινό και κάνοντας το να ανυπομονεί για την κυκλοφορία της ταινίας.\nΗ ταινία περιστρέφεται γύρω από τη χριστουγεννιάτικη περίοδο του 1991, όταν η Diana πέρασε ένα σχεδόν εφιαλτικό Σαββατοκύριακο με τη βασιλική οικογένεια. Ήταν το διήμερο που συνειδητοποίησε ότι ο γάμος της δεν έχει μέλλον και ήρθε ώρα να τελειώσει.


ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΑ ΝΕΑ-GADGETS - Νέα έκδοση του Yahoo Mail στο Lateam.gr\nΝέα έκδοση του Yahoo Mail\nThis is a discussion on Νέα έκδοση του Yahoo Mail within the ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΑ ΝΕΑ-GADGETS forums, part of the Tech Point category; Με τα Gmail και Windows Live Mail να έχουν τραβήξει όλη την προσοχή, το Yahoo Mail μπορεί να μη βρίσκεται ...\n19-09-2010, 17:28: #1\nΜε τα Gmail και Windows Live Mail να έχουν τραβήξει όλη την προσοχή, το Yahoo Mail μπορεί να μη βρίσκεται στις πρώτες επιλογές για τη δημιουργία λογαριασμού.\nΠαρόλα αυτά, έχει το δικό του κοινό και σίγουρα η Yahoo θέλει να τραβήξει ακόμα περισσότερους, καθώς ανακοίνωσε ότι η νέα ανανεωμένη και γρηγορότερη έκδοση του Yahoo Mail θα είναι διαθέσιμη σε λίγο καιρό.\nΌπως μπορείτε να δείτε από τα screenshots, το περιβάλλον έχει αναδιοργανωθεί, έχουν ενσωματωθεί λειτουργίες των Facebook και Twitter για άμεση ενημέρωση του status, ενώ γίνεται αυτόματη ενσωμάτωση φωτογραφιών και video από τα Flickr και YouTube.\nΌλα τα παραπάνω εκφράζουν την προσπάθεια της Yahoo να προσθέσει πολλά στοιχεία κοινωνικών δικτύων στην υπηρεσία της, αλλά φαίνεται ότι έχει ακόμα αρκετό δρόμο για να φτάσει τους ανταγωνιστές της.\nΠερισσότερα στο TechGear.gr – All about gadgets and technology\nspam mail Stella ΔΙΑΦΟΡΑ ΘΕΜΑΤΑ 4 02-10-2009 09:32:\nE-mail Απάτη kouklitsa ΕΛΛΑΔΑ 0 09-02-2008 11:27:\nΑπεριόριστη χωρητικότητα στο Yahoo! Mail ilias ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΑ ΝΕΑ-GADGETS 0 29-03-2007 20:12:\nΌλες οι ώρες είναι GMT +2. Η ώρα τώρα είναι 20:37:.


Μέγας Βασίλειος | Pontos News\nΓεννήθηκε στη Νεοκαισάρεια, σε πλούσια οικογένεια χριστιανών, και τον ανέθρεψε Πόντια τροφός.\nΟ Άγιος Βασίλειος, επίσκοπος Καισαρείας Καππαδοκίας, γεννήθηκε το 330 και πέθανε την 1η Ιανουαρίου του 379 μ.Χ. Καταγόταν από τη φημισμένη οικογένεια του ρήτορα και δασκάλου Βασιλείου και της Εμμελίας. Η οικογένεια με τα δέκα παιδιά της ζούσε στην Νεοκαισάρεια του Πόντου, όπου και ο Βασίλειος ανατράφηκε με Πόντια τροφό και έμαθε τα πρώτα του γράμματα από τον πατέρα του. Η οικογένεια είχε μεγάλη περιουσία και ήταν χριστιανοί.\nΣπουδαία ήταν και τα αδέλφια του Βασιλείου: ο άγιος Γρηγόριος επίσκοπος Νύσσης, ο νομομαθής Ναυκράτιος, η αγία Μακρίνα, ο Πέτρος επίσκοπος Σεβάστειας.\nΗ μεγάλη φήμη του Βασιλείου στους κόλπους της Εκκλησίας, τόσο της Ορθόδοξης όσο και της Καθολικής, όπως και στη συνείδηση του απλού λαού, οφείλεται στο ήθος, στη μόρφωση, στην οργάνωση του μοναχικού βίου σε κοινόβια και στο σπουδαίο φιλανθρωπικό έργο του ανδρός. Η «Βασιλειάδα» του Βασιλείου στην Καισάρεια ήταν μια ολόκληρη πολιτεία με πολλά οικοδομήματα, νοσοκομεία, πτωχοκομεία, ορφανοτροφεία, γηροκομεία και ξενώνες. Εκεί ο επίσκοπος είχε χαρίσει την μεγάλη του περιουσία στους πτωχούς της πατρίδας.\nΤο καλοκαίρι του 364 ο Ευσέβιος Καισαρείας χειροτόνησε τον Βασίλειο πρεσβύτερο. Η μεγάλη δραστηριότητα και η μόρφωσή του προκάλεσαν τα ζηλόφθονα αισθήματα του Ευσεβίου, γεγονός που οδήγησε τον πρώτο να επιστρέψει στο μέρος όπου μόναζε κοντά στον Ίρι ποταμό. Η μεσολάβηση του επιστήθιου φίλου και παλαιού συμφοιτητή στην Αθήνα, Γρηγορίου Ναζιανζηνού, επέφερε εξομάλυνση των σχέσεων και την επιστροφή του Βασιλείου στην Καισάρεια.\nΜετά το θάνατο του Ευσεβίου Καισαρείας το 370, και με τη συνδρομή του Ευσεβίου επισκόπου Σαμοσάτων και του Γρηγορίου επισκόπου Ναζιανζού, εκλέγεται διάδοχός του στην επισκοπική έδρα της Καισάρειας και αναλαμβάνει, λόγω του κύρους της προσωπικότητάς του, την εξαρχία της Αρχιεπισκοπής του Πόντου.\nΌταν ο αυτοκράτορας Ουάλης, ο οποίος ήταν οπαδός της αίρεσης του Αρειανισμού (που δεν δεχόταν το ομοούσιο του Πατρός και του Υιού και πρέσβευε ότι το άγιο Πνεύμα είναι κτιστό), θέλησε να διώξει τον Βασίλειο από τον επισκοπικό θρόνο, έστειλε ως προπομπό του τον ύπαρχο Μόδεστο με εντολή να επιβάλει «δικό του» επίσκοπο στην ορθόδοξη Καππαδοκία. Αυτούσιος ο διάλογος του Βασιλείου και του ύπαρχου Μοδέστου έχει ως εξής:\nΜ.: Τι λοιπόν, δεν φοβάσαι την εξουσία, έτσι λες;\nΒ.: Τι θα πάθω; Τι ακριβώς;\nΜ.: Ένα από τα πολλά που ταιριάζουν στη δυναστεία.\nΒ.: Πες μου ποια είναι αυτά.\nΜ.: Δήμευση, εξορία, βασανιστήρια, θάνατος!\nΒ.: Απείλησε με ό,τι άλλο θέλεις. Δεν με αγγίζουν αυτά. Δεν έχω περιουσία για να δημεύσεις, πέρα από τα τρίχινα παλιά ρούχα μου και τα λίγα βιβλία. Αυτό είναι το βιος μου. Η εξορία δεν με τρομάζει γιατί κανένας τόπος δεν είναι περιφραγμένος και η γη όλη είναι σπίτι μας, την κατοικούμε και όλη μας ανήκει. Είμαι πάροικος και παρεπίδημος του Θεού. Οι βάσανοι του σώματος επίσης δεν με τρομάζουν γιατί σώμα δεν υπάρχει, υπάρχει η ψυχή. Της πρώτης και μόνης πληγής θα είσαι κύριος. Ο δε θάνατος θα είναι ευεργέτης. Γιατί γρηγορότερα θα με στείλει στον Θεό, σύμφωνα με τον οποίο ζω και πολιτεύομαι και προς τον οποίο επείγομαι από καιρό.\nΕξεπλάγη ο Μόδεστος και βρισκόταν σε μεγάλη αμηχανία γιατί κανείς άλλος προηγούμενος επίσκοπος τόλμησε να μιλήσει με τόση παρρησία. Και συνέχισε ο Βασίλειος:\n«Δεν ξαναέτυχες σε τέτοιο επίσκοπο, λες. Πάντως εγώ μίλησα έτσι γιατί αγωνίζομαι υπέρ αυτών. Όπου υπάρχει το διακύβευμα και το προκείμενο εκεί και βλέπουμε, περιφρονώντας τα άλλα. Πυρ δε και ξίφος και θήρες και οι τας σάρκας τέμνοντες όνυχες, τρυφή μάλλον ημίν εισίν ή κατάπληξις. Για αυτό ύβριζε, απείλησε, κάνε ό,τι βούλεσαι και απόλαυσε την εξουσία σου. Να τα ακούσει αυτά και ο βασιλεύς. Ότι εμάς δεν θα μας επιβάλεις την αίρεση, ούτε θα μας πείσεις να συνθέσουμε τις απόψεις μας με την ασέβεια, ακόμη κι αν απειλείς χαλεπότερα» (Επιτ. Λόγ. 43, Μ. 36, 560|1).


«Θετικός» βρέθηκε αθλητής πολεμικών τεχνών στην Τρίπολη -\n«Θετικός» βρέθηκε αθλητής πολεμικών τεχνών στην Τρίπολη\n«Θετικός» βρέθηκε αθλητής πολεμικών τεχνών στην Τρίπολη, ενώ αρνητικά ήταν όλα τα τεστ που ακολούθησαν από τον ΕΟΔΥ. Επίσης, απολυμάνθηκε ο χώρος και συνεχίζονται οι προπονήσεις.\nΑΝΑΚΟΊΝΩΣΗ Combat Team Tripolis\n«Ενημερωθήκαμε ότι ένας αθλητής ο οποίος βρέθηκε σε μια προπόνηση, την επόμενη μέρα βρέθηκε θετικός στο covid από ιχνηλάτηση λόγω του αδερφού του, αμέσως εμείς οι ίδιοι είχαμε την ευθύνη από την δικιά μας πλευρά να ενημερώσαμε τούς αθλητές μας που είχαν έρθει σε επαφή μαζί του βάσει του καταλόγου εισερχομένων εξερχομένων που διατηρείται όπως και το επίσημο κλιμάκιο του ΕΟΔΥ το οποίο και ήρθε σήμερα το πρωί και μας έκανε τέστ .Ολοι οι αθλητές και ο προπονητής του συλλόγου που είχαν έρθει σε επαφή βρέθηκαν ΑΡΝΗΤΙΚΟΙ,δεν είχε κολλήσει κάνεις. Μετά ακολούθησε απολύμανση από ειδικό συνεργείο.Μετα τις ενέργειες μας η οδηγία του ΕΟΔΥ είναι ότι μπορούμε να συνεχίσουμε τις προπονήσεις μας.\nΗ σχολή όσο η Αρκαδία είναι στο επίπεδο Α Επιτήρησης τα μέτρα είναι τα έξης. Η προπόνηση θα ξεκινάει στις :05 κάθε ώρας και θα τελειώνει στις :55 κάθε ώρας ΑΥΣΤΗΡΆ, ώστε να αποφύγουμε τον συνωστισμό, να αερίσουμε την αίθουσα η οποία αερίζεται και κατά την διάρκεια του μαθήματος διαμπερές και με εξαερισμό, όπως και να απολυμάνουμε τα στρώματα με το DALCO 100(γίνεται ενδιάμεσα σε όλα τα μαθήματα). Απαγορεύεται η χρήση των αποδυτηρίων, παρά μόνο της τουαλέτας, οπότε οι αθλητές πρέπει να προσέρχονται έτοιμοι. Όταν οι αθλητές εισέρχονται στη Σχολή θα γίνεται παντα θερμομέτρηση και χρήση αντισηπτικού . Επίσης κατά την είσοδο τους και στους κοινόχρηστους χώρους είναι υποχρεωτική η χρήση μάσκας μέχρι να ξεκινήσει η προπόνηση τούς και να φορέσει ο κάθε αθλητής τα προσωπικά του προστατευτικά.\nΠροσέχουμε όλοι μας και περνούμε τα μέτρα μας για να προλάβουμε και να μείνουμε υγιής!\nΕυχόμαστε καλή ανάρρωση όσο ποίο ανώδυνα γίνεται όπως τώρα που είναι ασυμπτωματικός».\nΠροηγούμενο άρθροΔρακόπουλος: «Πρώτος στόχος η παραμονή του Παναρκαδικού στη Γ’ Εθνική»\nΕπόμενο άρθρο87 κρούσματα στην Αρκαδία, με τον αριθμό των προσβληθέντων να ανέρχεται πλέον σε 1.008.


Ημερήσια έκθεση επιτήρησης COVID-19 (14/12/2020) - Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας\nΗμερήσια έκθεση επιτήρησης COVID-19 (14/12/2020)\nΔεδομένα έως 14 Δεκεμβρίου 2020, ώρα 15:00\nΣήμερα ανακοινώνουμε 639 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 15 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 125173, εκ των οποίων το 52.6% άνδρες.\n5126 (4.1%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 35741 (28.6%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα.\n558 συμπολίτες μας νοσηλεύονται διασωληνωμένοι. Η διάμεση ηλικία τους είναι 66 ετών. 166 (29.7%) είναι γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. To 77.2%, των διασωληνωμένων, έχει υποκείμενο νόσημα ή είναι ηλικιωμένοι 70 ετών και άνω. 732 ασθενείς έχουν εξέλθει από τις ΜΕΘ.\nΤέλος, έχουμε 62 ακόμα καταγεγραμμένους θανάτους και 3687 θανάτους συνολικά στη χώρα. 1475 (40.0%) γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. Η διάμεση ηλικία των θανόντων συμπολιτών μας ήταν τα 79 έτη και το 95.7% είχε κάποιο υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω.\nΗμερήσια έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης λοίμωξης από το νέο κορωνοϊό (COVID-19) – Δεδομένα έως 14/12/2020


Ακούστε μάντρα αδυνατίσματος, Αδυνατίσματος μάντρα\nΕν συντομία: Ενώ αυτό είναι σημαντικό για την απόλυτη αδυνατίσματος μάντρα, δεν είναι αρκετό για να χάσεις το λίπος που θέλεις. Για να φτάσεις τους στόχους σου στο αδυνάτισμα, πρέπει να ακολουθήσεις επίσης και ένα αντίστοιχο πλάνο διατροφής. Ακόμη και αδυνατίσματος μάντρα γυμνάζεσαι σκληρά για μία ώρα καθημερινά, αυτό εξακολουθεί να σου αφήνει άλλες 23 ώρες για να καταστρέψεις όλη αυτή τη σκληρή δουλειά στο γυμναστήριο με μόλις ένα παραστράτημα: μια περιττή χούφτα πατατάκια, μια μπύρα με τα φιλαράκια ή ένα burger για μεσημεριανό.\nΕπικοινωνήστε με το κοντινότερο σε.\nΟ Juge κάτι θα ξέρει, καθώς έχει βοηθήσει αμέτρητους αδυνατίσματος μάντρα ανθρώπους να φτάσουν το στόχο τους, να πετύχουν τη καλύτερη σωματική διάπλαση της ζωής τους. Έχει προσαρμόσει κατάλληλα μια παραδοσιακή διατροφή για αγωνιζόμενους αθλητές σωματικής διάπλασης και fitness στα μέτρα όσων δεν αγωνίζονται αυτό σημαίνει εσένα! Πήγαινε στο μπακάλικο και εφοδιάσου απόψε. Έλα την αδυνατίσματος μάντρα του πρωϊνού σου αύριο, ακολούθησε αυτό το πλάνο όσο πιο αυστηρά μπορείς και ετοιμάσου για επίδειξη αυτών των εντυπωσιακών μυών σε ένα μήνα.\nΜια υψηλή πρόσληψη πρωτεΐνης θα σε βοηθήσει να αδυνατίσματος μάντρα την άπαχη μάζα κατά τη διάρκεια του σταδίου δίαιτας. Επέλεξε άπαχες πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας όπως τα ασπράδια αυγών, τα πουλερικά, το κόκκινο άπαχο κρέας και τα συμπληρώματα πρωτεΐνης.\nΗ δίαιτα που σου παρέχεται εδώ περιέχει περίπου γρ. Αύξησε την πρόσληψη πρωτεΐνης μόνο αν είσαι βαρύτερος, ή πεινάς πολύ και χρειάζεσαι περισσότερο φαγητό μέσα στη μέρα. Ο Juge προτείνει ένα επιπρόσθετο πρωτεϊνούχο ρόφημα για μια γρήγορη και εύκολη λύση αν ζυγίζεις κάτω από 90 κιλά, μείωσε το κρέας ή το κοτόπουλο στη διατροφή σου κατά 85γρ. αδυνατίσματος μάντρα\nΔιατήρησε τους υδατάνθρακες σε μέτριο προς χαμηλό επίπεδο όταν προσπαθείς να χάσεις βάρος. Ο Juge προτιμάει να εναλλάσσει τις δύο αδυνατίσματος μάντρα μάντρα με σκοπό να διατηρεί την ενέργεια σε υψηλά επίπεδα και να έχει αλλαγή του ρυθμού. Καλούς, καθαρούς και πλούσιους σε ίνες υδατάνθρακες αποτελούν: η βρώμη, οι πατάτες, το ρύζι και το ψωμί ολικής αλέσεως. Κατανάλωσε τουλάχιστον 3, λίτρα νερό τη μέρα.\nΘα σε κρατήσει ενυδατωμένο και υγιή. Το νερό θα πρέπει να είναι το κύριο υγρό που καταναλώνεις όταν είσαι σε δίαιτα. Ωστόσο πολλοί βασίζονται στα διαιτητικά αναψυκτικά, όπως αναψυκτικά light, τύπου Cola, και αδυνατίσματος μάντρα χαμηλοθερμιδικά αναψυκτικά με γλυκαντικά.\nΤο αγνό, σκέτο νερό είναι η καλύτερη επιλογή.\nΑς αντιμετωπίσουμε πρώτα τις συνήθειες. Ο Juge εξηγεί ότι χρειάζονται μία με δύο καλές εβδομάδες για να μπεις σε ρυθμό δίαιτας. Για παράδειγμα, μπορεί συνήθως να αγόραζες ένα σάντουϊτς ή ένα χάμπουργκερ για μεσημεριανό.\nΤώρα θα πρέπει να κουβαλάς μαζί σου το φαγητό από το σπίτι και να αντιστέκεσαι στον πειρασμό ενός αδυνατίσματος μάντρα γεύματος με πατατάκια από τον αυτόματο πωλητή ή το συνηθισμένο σου αναψυκτικό αδυνατίσματος μάντρα ζάχαρη. Μπορεί να είναι πραγματική πνευματική μάχη για να ακολουθήσεις το διατροφικό σου πλάνο. Για να διατηρήσεις το κίνητρο σου και να αντιμετωπίσεις τις λιγούρες, ο Juge έχει δύο υπέροχες προτάσεις.\nΝα θυμάσαι ωστόσο, είναι μόνο ένα γεύμα κλεψίματος, όχι μια ολόκληρη μέρα κλεψίματος. Έπειτα, μπες στο σωστό δρόμο με το επόμενο προγραμματισμένο σου γεύμα. Αδυνατίσματος μάντρα, βγάλε μερικές φωτογραφίες για να διατηρείς το κίνητρο ανεβασμένο. Πάντα τους βάζω να προσπαθούν για το στόχο. Βγάζω φωτογραφίες στην αρχή από εμπρός, πίσω και πλάι και τους λέω να τις τοποθετήσουν στον καθρέφτη του σπιτιού τους.\nΌταν πρόκειται για λιγούρες, τα πρωτεϊνούχα ροφήματα και οι μπάρες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανάγκη για γλυκό, λέει ο Juge.\nΣυνιστά να αναμειγνύεις σκόνη πρωτεΐνης ορού γάλακτος με γεύση σε μπλέντερ μαζί με όσο το δυνατόν περισσότερο πάγο για να μοιάζει με milkshake. Το πρωτεϊνούχο ρόφημα της Ημέρας 5 συμπεριλαμβάνει βατόμουρα, τα οποία βοηθάνε εξίσου στη λιγούρα για ζάχαρη. Μία με δύο φορές την εβδομάδα, προσθέτει ο Juge, μπορείς να τρως μια μπάρα πρωτεΐνης με χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα.\nΟι νεότερες ποικιλίες έχουν περισσότερο γεύση από αδυνατίσματος μάντρα τύπου Snickers, με την τελευταία τεχνολογία γλύκανσης. Οι συνήθειες σου και οι λιγούρες μπορεί να τρυπώνουν στο μυαλό σου όταν πας σε εστιατόρια, όπου είναι εύκολο να χαλάσεις τη δίαιτα σε δευτερόλεπτα. Αδυνατίσματος μάντρα να παραμείνεις στο πρόγραμμα, λέει ο Juge, να είσαι επιμελής όταν παραγγέλνεις.\nΑδυνατίσματος μάντρα από 14 χρόνια στο fitnessο Juge αναφέρει ότι έχει βρει αρκετά εστιατόρια που προσαρμόζουν τα πιάτα τους, έτσι δεν υπάρχει λόγος να τα αποφεύγεις.\nΣυνιστά να προσπαθείς για απώλεια γρ. Να ζυγίζεσαι γυμνός μία φορά την εβδομάδα, την ίδια ώρα, κατά προτίμηση στην ίδια ζυγαριά. Έτσι θα υπάρχει η μέγιστη δυνατή ακρίβεια.\nΑν δεν έχεις χάσει καθόλου κιλά μετά την πρώτη εβδομάδα, ίσως είναι ώρα να βρεις το λόγο. Εκτός από το να ακολουθείς ένα πρόγραμμα προπόνησης, για τον Juge το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις είναι να αυξήσεις την καρδιαγγειακή σου άσκηση. Έπειτα πρόσθεσε άλλη αδυνατίσματος μάντρα 30λεπτη καρδιαγγειακή συνεδρία αργά αδυνατίσματος μάντρα μεσημέρι ή το απόγευμα. Αν αυτό δεν τονώσει την απώλεια βάρους, κατά τον Juge το δεύτερο πράγμα που πρέπει να κάνεις είναι να μειώσεις ελαφρά τους υδατάνθρακες.\nΤις ημέρες με χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων, πέσε στα αδυνατίσματος μάντρα. Ακολούθησε αυτή την προσαρμοσμένη διατροφή με πιο χαμηλούς υδατάνθρακες για δύο ημέρες, έπειτα πρόσθεσε μία μέρα με υψηλότερους υδατάνθρακες γρ. Φαντάσου το διατροφικό σου απώλεια βάρους σπίτι ρουτίνα θηλυκό ως την άγκυρα που θα σταθεροποιήσει όλες τις άλλες προσπάθειες σου.\nΤρώγωντας σωστά θα μπορέσεις να μειώσεις το σωματικό λίπος, να αυξήσεις την ενέργεια σου και αδιαμφισβήτητα να δείχνεις όπως επιθυμείς. Ακολούθησε πιστά αυτό το πρόγραμμα αδυνατίσματος και θα είσαι σε θέση να δείχνεις το νέο σου, πιο αδύνατο σώμα σε λιγότερο από ένα μήνα.\nΑσπράδια Αυγών - "Δεν περιέχουν λιπαρά ή χοληστερόλη και είναι καθαρή πρωτεΐνη. Βρώμη - Έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα, υψηλή σε ίνες και παρέχει ενέργεια που διαρκεί.\nΔιάλεξε την κλασική αδυνατίσματος μάντρα τύπου κουάκερ αν έχεις μερικά λεπτά διαθέσιμα ή την βρώμη που γίνεται σε ένα λεπτό αν βιάζεσαι. Μπορείς επίσης να φτιάξεις βρώμη στιγμής ανοίγοντας το πακετάκι, προσθέτοντας ζεστό νερό και ανακατεύοντας.\nΠράσινα Λαχανικά - Είναι υγιεινά και προσφέρουν πολλά οφέλη, όπως ίνες για βελτιωμένη πέψη. Περιέχουν πολλές πολύτιμες βιταμίνες, φυτοχημικά και αντιοξειδωτικά για καλύτερη υγεία. Ο Juge έχει ένα εύκολο πλάνο για να διατηρήσεις το σώμα σου, και παράλληλα η διατροφή σου να έχει μεγαλύτερη ελαστικότητα.\nΝούμερο ένα, λέει, είναι να τρως καλό, καθαρό πρωϊνό. Αν είσαι σπίτι, είναι πολύ πιο εύκολο—απλώς φτιάξε μια ομελέτα με μερικά ασπράδια και φάε κάτι που να είναι ολικής αλέσεως π.\nΝα τρως βραδινό στο σπίτι, και πάλι ένα υγιεινό, καθαρό γεύμα που να αποτελείται από άπαχη πηγή πρωτεΐνης, πράσινα λαχανικά και ανεπεξέργαστα σιτηρά. Έπειτα, να κουβαλάς στη δουλειά μαζί σου αδυνατίσματος μάντρα πρωτεϊνούχο ρόφημα ή μια μπάρα για δεκατιανό. Έτσι, αν τρως το μεσημεριανό σου σε εστιατόριο και θέλεις κάτι διαφορετικό, μπορείς να το έχεις.\nΑπλώς κράτησε τα υπόλοιπα γεύματα σου αρκετά αδυνατίσματος μάντρα, χωρίς επιπρόσθετη ζάχαρη και λιπαρά.\nΗ απόλυτη δίαιτα που εξαφανίζει την κυτταρίτιδα Πόσα κιλά τον μήνα μπορείτε να χάσετε χωρίς να επιβαρύνετε την υγεία σας | steaptv.com Απώλεια λίπους νοοτροπία Pooja luthra απώλεια βάρους 24 τρόποι να αδυνατίσεις χωρίς δίαιτα (αλήθεια!) - steaptv.com\nΒρείτε την ισορροπία: Χρειάζεστε ευελιξία στη ζωή. Αυτό είναι ένα...\nΗ πλαστική της κοιλίας βελτιώνει την εμφάνιση σας και την...\nΣίγουρα, μπορείτε να συμμετάσχετε σε μια δαπανηρή γυμναστήριο και να...\nΤα προγράμματα απώλειας σωματικού βάρους συνιστούν μία πολύπλευρη προσέγγιση που...\nΜια άλλη επιλογή για τη διατήρηση των βιταμινών και των...\nΤο σώμα καταναλώνει περισσότερες θερμίδες από ό, τι πριν. Ως...


Η Mercedes-Benz EQ Concept θα κυκλοφορήσει το 2019 | trcoff.gr\nΗ Mercedes-Benz EQ Concept θα κυκλοφορήσει το 2019\nΈνα ηλεκτρικό crossover 402 ίππων και 700 Nm ροπής. Αυτό είναι το EQ Concept.\nΜατιά στο ηλεκτρικό της μέλλον μας δίνει η Mercedes-Benz μέσα από το EQ Concept, ένα ιδιαίτερο crossover με δύο ηλεκτροκινητήρες που παράγουν 402 ίππους σε συνδυασμό και 700 Nm ροπής. Αν είναι έτσι το μέλλον... αν μη τι άλλο ανυπομονούμε!\nΜια νέα σειρά αυτοκινήτων ετοιμάζει η Mercedes-Benz με την ονομασία EQ.\nΤα γράμματα EQ θα συνοδεύουν στο μέλλον όλα τα ηλεκτροκίνητα μοντέλα της Mercedes-Benz, και αυτά αν μη τι άλλο θα είναι αρκετά, αφού η γερμανική αυτοκινητοβιομηχανία έχει ήδη κατοχυρώσει τις ονομασίες EQ Inside, EQ Boost και EQ Genration.\nΤο πρωτότυπο έχει όμορφη σπορ σιλουέτα, αρκετά δυναμική για να μπορέσει να θεωρηθεί crossover, ενώ "φοράει" μια μπαταρία 70kWh που κινεί τα δύο ηλεκτρομοτέρ. Η Mercedes-Benz EQ μπορεί να φτάσει τα 100 km/h απο στάση σε λιγότερο από 5 δευτερόλεπτα, τη στιγμή που η αυτονομία φτάνει τα 500 km.\nΣτο εσωτερικό, το πρωτότυπο εκμεταλλεύεται στο μέγιστο τους χάρτες της HERE, οι οποίοι ανήκουν στη Daimler (από κοινού με τις Audi και BMW), κάτι που βεβαίως έχει να δώσει πολλά πλεονεκτήματα στο κομμάτι της αυτόνομης οδήγησης. Η καμπίνα περιλαμβάνει μια εντυπωσιακή TFT 3D οθόνη 24 ιντσών, η οποία εκτός από την πλοήγηση μπορεί να φιλοξενεί και πολλές άλλες τεχνολογίες συμπεριλαμβανομένου της δυνατότητας επικοινωνίας με άλλα αυτοκίνητα (;).\nΤο πρώτο μοντέλο της σειράς EQ θα είναι μια έκδοση παραγωγής του πρωτότυπου που βλέπουμε, ενώ για την κατασκευή του θα χρησιμοποιηθούν αλουμίνιο και ανθρακονήματα. Η Mercedes-Benz υπολογίζει να λανσάρει το μοντέλο το 2019.\nΣτο εσωτερικό της Mercedes-Benz EQ Concept.\nΣτην καμπίνα κυριαρχεί ένα 3D display σε μία οθόνη TFT 24''.\nΗ Mercedes-Benz σκοπεύει να έχει έτοιμη την έκδοση παραγωγής του EQ το 2019.\nConcept EV Mercedes-Benz Paris2016 SUV Top\ntrcoff.gr: Η Mercedes-Benz EQ Concept θα κυκλοφορήσει το 2019


Πώς θα καταλάβεις ότι σε φλερτάρει; » U! girl\nHe’s Definitely Flirting with You\nΤα 4 σημάδια που δείχνουν ότι σίγουρα σε φλερτάρει!\n1. Κοιτάει… και όλο κοιτάει…\nΑν σε κοιτάει συνέχεια και πολύ επίμονα, τότε είναι σίγουρο πως σε φλερτάρει. Είναι από τα βασικά σημάδια που το μαρτυρούν! Εκτός και αν έχεις βάλει έναν πύθωνα να κάθεται στο κεφάλι σου. Τότε μάλλον δε σημαίνει φλερτ το κοίταγμά του!\n2. Σου τη λέει\nΤις περισσότερες φορές, όταν ένα αγόρι μάς τη λέει συνέχεια, σημαίνει ότι ενδιαφέρεται πολύ και του αρέσει αυτό το παιχνιδάκι, του κεντράρει το ενδιαφέρον. Σκέψου απλά πως, αν δεν τον ενδιέφερες, δε θα καθόταν να ασχοληθεί με εσένα και τις απόψεις σου!\n3. Κοιτάει εσένα αλλά φλερτάρει με άλλη\nΑν εσύ είσαι πάντα πιο κλειστή μαζί του, πιο απότομη και πιο αδιάφορη, το μόνο σίγουρο είναι ότι θα την πέσει σε άλλη μπροστά σου για να σε κάνει να ζηλέψεις και να του δώσεις σημασία.\nΌταν μιλάτε, είναι αμήχανος και πολύ νευρικός. Αν δεν ενδιαφερόταν για σένα, θα ήταν απολύτως ψύχραιμος και cool, άρα είσαι σε πολύ καλό δρόμο!\nΔιάβασε μετά: Τα μυστικά του φλέρτ\nΑλκμάν – «Σουλιώτες»\nO Jason Derulo πάει «Survivor»!


Τρένο φάντασμα ; | e-dytikiachaia.gr | Τα νέα της Δυτικής Αχαΐας\nΑρχική Απόψεις - Αρθρα Τρένο φάντασμα ;\nΚάπως έτσι έχω την εντύπωση, ότι τείνει να γίνει η περίπτωση τού Προαστιακού Σιδηρόδρομου από την πόλη μας προς την Δυτική Αχαΐα. Έναν χρόνο πριν, σε ερώτησή μου στον τότε Πρόεδρο και Διευθύνοντα Σύμβουλο τής ΟΣΕ και συνάδελφο Περιφερειακό Σύμβολο κ. Κώστα Σπηλιόπουλο, για το πότε θα ξεκινήσουν τα δρομολόγια, (μετά την δική του διαβεβαίωση στο Σώμα τού Π.Σ. τής Π.Δ.Ε. την 22α Ιανουαρίου 2020, ότι άμεσα θα λειτουργούσε η γραμμή προς την Κάτω Αχαγιά), η συγκεκριμένη γραμμή παραμένει ανενεργή. Νωπή ακόμα η μνήμη πολλών συμπολιτών μας στο άκουσμα τής κόρνας τού συρμού από τα πρώτα, ελάχιστά και τελευταία δρομολόγια τής γραμμής Πάτρα – Κάτω Αχαγιά τον περασμένο Μάρτιο. Μετά διεκόπησαν, (και εν συνεχεία επαναλειτούργησε ελλιπώς έως τα Καμίνια) λαμβάνοντας ως απάντηση στο Περιφερειακό Συμβούλιο τής Π.Δ.Ε. από τον Αντιπεριφερειάρχη Αχαΐας, ότι έπρεπε να κατασκευαστούν – επιδιορθωθούν ράμπες, περίφραξη, διαβάσεις κ.λπ. Απάντηση – εξήγηση που έδωσε ο ΟΣΕ στον Αντιπεριφερειάρχη Αχαΐας.


Τροχοί στο Lada Priora - ποια ελαστικά και τροχοί να επιλέξετε; Διαστάσεις και μοτίβο μπουλονιού\nΤο "Lada Priora" μπορεί να ονομάζεται με ασφάλεια αυτοκίνητο των ανθρώπων. Ταυτόχρονα, αυτό είναι το αυτοκίνητο στο οποίο οι ιδιοκτήτες του έχουν κάνει πιθανώς τις περισσότερες αλλαγές και τροποποιήσεις. Και πολλά από αυτά σχετίζονται με ανάρτηση και ελαστικά. Αυτό είναι ακόμη πιο παράδοξο γιατί στις πρώτες εκδόσεις, προσφέρθηκε μόνο ένα μέγεθος τροχού στο Lada Priora. Αλλά ας δούμε ποιοι τροχοί στο "Prior" και ποιοι μπορούν να εγκατασταθούν καθόλου.\nΕργοστασιακοί τροχοί στο "Prior"\nΌταν ξεκίνησε η παραγωγή το 2007, το αυτοκίνητο προσφέρθηκε με μία μόνο επιλογή τροχού. Στην εργοστασιακή διαμόρφωση, χρησιμοποιήθηκε ένα τυπικό μέγεθος ελαστικών με σήμανση 185 / 65R14 86H και η ζάντα τροχού στο Prioru είχε τις παραμέτρους 5.5Jx14 4/98 ET35 d58.5. Αυτή η απόφαση υπαγορεύτηκε από την ανάγκη εξοικονόμησης χρημάτων και μείωσης του κόστους του αυτοκινήτου. Και κρίνοντας από τα δεδομένα από τον επίσημο ιστότοπο, αυτό συνεχίστηκε μέχρι το 2015.\nΚαι μόνο από το 2015 έως το 2017, πέντε παραλλαγές των παραμέτρων τροχών για το Priora εμφανίστηκαν στα εγχειρίδια λειτουργίας. Επομένως, μπορείτε να δείτε το μέγεθος των τροχών στο Priora τα τελευταία χρόνια της παραγωγής αυτού του μοντέλου στον πίνακα.\n175 / 70R13 82Η 5Jx13 4/98 ET35 d58,5\n175 / 65R14 82Η 5,5Jx14 4/98 ET35 d58,5\n185 / 60R14 82Η\n185 / 65R14 82Η\n185 / 55R15 82Η 6Jx15 4/98 ET33 d58,5\nΠοιοι τροχοί τοποθετούνται στο "Priora" από το εργοστάσιο; Οι ζάντες ήταν είτε σφραγισμένοι χάλυβες της δικής μας παραγωγής (συχνότερα από το Togliatti Steel Wheels Plant (T3SK)), είτε χυτοί δίσκοι που κατασκευάστηκαν από την K&K. Το πιο δημοφιλές μοντέλο ζάντες αλουμινίου είναι το "Attica". Τα εργοστασιακά ελαστικά για AvtoVAZ παρέχονται από την Nizhnekamskshina και τη Sibur-Kordiant.\nΑυθεντικοί ζάντες αλουμινίου για Prioru\nΑυθεντικοί χάλυβες τροχοί για Prioru\nΞεχωριστά, αξίζει να ζείτε σε τροχούς δεκατριών ιντσών. Εγκαταστάθηκαν μόνο σε αυτοκίνητα με κινητήρες οκτώ βαλβίδων και αυτοκίνητα σε αυτή τη διαμόρφωση ήταν εξοπλισμένα με μικρότερες δαγκάνες φρένων. Δηλαδή, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τροχούς 13 ιντσών για εγκατάσταση σε μηχανήματα που είναι εργοστασιακά εξοπλισμένα με τροχούς 14 ιντσών και δεκαπέντε ιντσών.\nΩστόσο, η αντικατάσταση των τροχών με μικρότερη ακτίνα στο Priora είναι μια σπάνια περίπτωση. Και κρίνοντας από ανεπίσημες δημοσκοπήσεις στο δίκτυο, οι τροχοί δεκατριών ιντσών κοστίζουν λιγότερο από το 1% των αυτοκινήτων αυτού του μοντέλου σε όλη τη Ρωσία. Αντίθετα, οι ιδιοκτήτες αυτοκινήτων θέλουν να αυξήσουν τη διάμετρο των τροχών στο Priora τους. Παρακάτω θα συζητήσουμε πώς μπορεί να γίνει αυτό, ώστε αυτός ο συντονισμός να μην επηρεάζει το χειρισμό.\nΣχέδιο μπουλονιού τροχού στο Priora\nΑρχικά, ας μιλήσουμε για το μοτίβο μπουλονιών στους τροχούς Priora. Είναι πάντα 4x98, δηλαδή όλες οι ζάντες είναι τοποθετημένες σε 4 μπουλόνια και η απόσταση μεταξύ τους είναι 98 mm. Η κεντρική οπή του τροχού είναι πάντα 58,5 mm.\nΔίσκος μπουλονιού 4x98\nΘυμηθείτε ότι αυτή η παράμετρος είναι σημαντική που πρέπει να ληφθεί υπόψη κατά την επιλογή εναλλακτικών δίσκων για το αυτοκίνητό σας - απλά δεν μπορείτε να εγκαταστήσετε τροχούς με διαφορετικό μοτίβο μπουλονιού, οπότε πάντα να μελετάτε τις σημάνσεις στο δίσκο.\nΟι βάσεις των δίσκων στο "Prior" επισημαίνονται M12x1.25, όπου το 12 είναι η διάμετρος του στηρίγματος σε mm, και το 1,25 είναι το μέγεθος του νήματος. Αλλά αν πρόκειται να εγκαταστήσετε τροχούς προσαρμοσμένου μεγέθους, τότε θα πρέπει να αγοράσετε εκτεταμένες βάσεις.\nΠροσθέτουμε επίσης ότι το μοτίβο μπουλονιού 4x98 είναι παραδοσιακό για σχεδόν όλα τα μοντέλα AvtoVAZ. Συμπεριλαμβάνεται για το VAZ-2110, που ήταν ο προκάτοχος του Priora. Αν και οι τροχοί από το "Vesta" στο "Prior" δεν θα χωρέσουν - όταν αλλάζονταν σε ένα νέο μοντέλο, το "AvtoVAZ" αποφάσισε να εγκαταστήσει τροχούς με μοτίβο μπουλονιού 4x100.\nΤροχοί κατάλληλοι για Prioru\nΤι τροχούς μπορούν να τοποθετηθούν στο "Prior" εάν θέλετε να αντικαταστήσετε τους εργοστασιακούς; Η AvtoVAZ δεν συνιστά άλλα τυποποιημένα μεγέθη ελαστικών, εκτός από εκείνα που αναφέρονται στο εγχειρίδιο λειτουργίας, το οποίο αναφέραμε παραπάνω! Όμως, ο κατασκευαστής επιτρέπει να τοποθετήσει φαρδιά τροχούς στο "Prior". Αλλά μόνο αν αλλάξετε το πλάτος της ζάντας.\nΓια τροχούς δεκατριών ιντσών, επιτρέπεται η αύξηση του πλάτους από 5 σε 5,5 ίντσες. Και για τροχούς δεκατεσσάρων ιντσών, επιτρέπεται η χρήση τροχών στενότερων ή ευρύτερων από τους τυπικούς - είτε πλάτους 5 ίντσες είτε πλάτους 6 ίντσες αντί για τυπικό πλάτος 5.5J. Δεν συνιστάται η αλλαγή του πλάτους της ζάντας για τροχούς δεκαπέντε ιντσών!\nΕπίσης, σύμφωνα με το AvtoVAZ, δεν αξίζει να αλλάξετε την μετατόπιση του τροχού. Στην πραγματικότητα, είναι δυνατή η τοποθέτηση μεγάλων τροχών στο "Priora" χωρίς να παραβιάζονται οι απαιτήσεις του κατασκευαστή, μόνο εάν έχετε τροχούς 13 ή 14 ιντσών. Αλλά πότε σταμάτησαν οι ιδιοκτήτες αυτοκινήτων από τις συστάσεις της αυτοκινητοβιομηχανίας; Εάν η ερώτηση είναι "ποιοι τροχοί πρέπει να τοποθετηθούν στο Prior", πολλοί είναι ακόμη έτοιμοι να κάνουν αλλαγές στο σχεδιασμό του αυτοκινήτου, για να επιτύχουν ένα κομψό αποτέλεσμα. Επομένως, υπάρχουν πολλές επιλογές.\nΠοιοι τροχοί τοποθετούνται στο "Prioru" ως εναλλακτική λύση\nPriora σε δίσκους 17 ιντσών\nΗ τεράστια λίστα επιλογών στο Priora εξηγείται από το γεγονός ότι ακόμη και οι τυπικοί τροχοί έχουν ύψη από 575 mm (175/70 R13) έως 596 mm (185/65 R14). Αυτές οι διαστάσεις πρέπει να καθοδηγούνται όταν επιλέγετε εναλλακτικές λύσεις έτσι ώστε οι νέοι τροχοί να γίνονται στις καμάρες των τροχών και να μην τρίβονται στις καμάρες των τροχών. Και αυτό σας επιτρέπει επίσης να βάλετε ζωντανούς τροχούς "Priora" 17 ιντσών με ελαστικά 205/40 R17, που έχουν συνολικό ύψος 596 mm. Και χωρίς να αλλάξετε το σχεδιασμό του μηχανήματος, δηλαδή να κόψετε τον προφυλακτήρα ή τις καμάρες.\nΣε περίπτωση αναχώρησης, μια αριθμομηχανή θα βοηθήσει στον προσδιορισμό των τροχών που μπορούν να εγκατασταθούν στο Prioru. Όσο μικρότερη είναι η μετατόπιση, τόσο περισσότερο προεξέχουν οι τροχοί. Αλλά μπορείτε να το αντισταθμίσετε με το πλάτος του δίσκου. Ή εάν θέλετε να τοποθετήσετε ευρύτερους τροχούς, τότε είναι καλύτερα να μην αλλάξετε το όφσετ. Ή χρησιμοποιήστε τροχούς μακράς μετατόπισης για να τους βάλετε βαθύτερα. Επίσης, καθοδηγήστε πόσα χιλιοστά εξακολουθείτε να έχετε στη διάθεσή σας στις καμάρες των τροχών.\nΈχουμε συγκεντρώσει τη λίστα των επιτρεπόμενων μεγεθών τροχών στο "Prior" σε έναν πίνακα.\n14 185/65 R14 5,5Jх14, αναχώρηση ET32-38\n195/65 R14 5,5Jх14, αναχώρηση ET32-38\n195/60 R14 6Jх14, αναχώρηση ET32-38\n15 175/55 R15 6Jx15, αναχώρηση ET32-38\n185/55 R15 6.5Jx15, αναχώρηση ET32-38\n195/55 R15 6.5Jx15, αναχώρηση ET32-38\n195/55 R15 6Jx15, αναχώρηση ET32-38\n195/50 R15 6Jx15, αναχώρηση ET32-38\n16 195/50 R16 6.5Jx16, αναχώρηση ET32-38\n195/55 R16 6.5Jx16, αναχώρηση ET32-38\n205/45 R16 6.5Jx16, αναχώρηση ET32-38\n17 205/40 R17 6,5Jx17, αναχώρηση ET32-38\n195/40 R17 7Jx17, αναχώρηση ET32-38\nΚατά την επιλογή νέων ελαστικών και τροχών, λάβετε υπόψη τα ακόλουθα. Η αύξηση της διαμέτρου και του πλάτους της ζάντας καθώς και η αύξηση του πλάτους του ελαστικού βελτιώνει την εμφάνιση του οχήματος καθώς και το χειρισμό. Αλλά ταυτόχρονα, η άνεση σε ανώμαλους δρόμους θα επιδεινωθεί και η κατανάλωση καυσίμου θα αυξηθεί!\nΌσον αφορά τις μάρκες, οι ιδιοκτήτες αυτοκινήτων προτιμούν τα προϊόντα του «πρωτότυπου» κατασκευαστή K&K, καθώς και τις δημοφιλείς εταιρείες SLIK και VSMPO, ως αντικατάσταση των δίσκων. Ας μιλήσουμε ξεχωριστά για τα ελαστικά.\nΚαλοκαιρινές ρόδες στην Priora\nΓια τη Lada Priora, η αυτοκινητοβιομηχανία συνιστά δείκτη ταχύτητας H (αντιστοιχεί σε ταχύτητα 210 km / h). Επιτρεπόμενος δείκτης ταχύτητας T - 190 km / h. Ο συνιστώμενος δείκτης βάρους είναι 82, ο οποίος αντιστοιχεί σε φορτίο 475 kg ανά τροχό.\nΠοιοι τροχοί είναι καλύτερα να τοποθετηθούν στο "Prior", έχουμε συγκεντρώσει σε αυτόν τον πίνακα.\nΚΟΡΔΙΑΝΗ ΑΝΕΣΗ 2 195 / 50R15 2 590\nNOKIAN WR Δ4 195 / 45R16 6060\nΌταν επιλέγετε το μέγιστο μέγεθος ζαντών και ελαστικών, θυμηθείτε ότι ακόμη και μια μικρή άντληση μπορεί ήδη να δημιουργήσει μεγάλα προβλήματα κατά την οδήγηση! Τηρήστε τις συστάσεις για την πίεση των ελαστικών, η πίεση στον εμπρός και πίσω άξονα πρέπει να είναι 0,2 (2,0) MPa (bar).\nΧειμερινές ρόδες στην Priora\nΟι επιλογές χειμερινών ελαστικών για Prioru είναι διαθέσιμες στον παρακάτω πίνακα. Αλλά με χειμερινά ελαστικά μεγάλων διαμέτρων, τα οποία στην καλοκαιρινή έκδοση είναι κοντά σας, μην ξεχνάτε ότι ένα επιθετικό μοτίβο πέλματος μπορεί να αυξήσει το μέγεθος των ελαστικών και ως αποτέλεσμα θα προσκολληθούν στις επενδύσεις των αψίδων των τροχών.\nΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΑΡΔΙΟΥ FROST 200 185 / 65R14 3 610\nΒιάτι Μπρίνα 185 / 60R15 2 814\nΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΕ ΤΟ ΣΥΝΔΕΤΗ 2 195 / 50R16 7 580\nNOKIAN WR Α4 215 / 40R17 8 750


Ενημέρωση 14 για Microsoft Dynamics 365 υπηρεσίας 9.1.0\nΠροβάλετε το πρωτότυπο άρθρο στα Αγγλικά: 4481953\nΥπηρεσία 14 ενημερωμένη έκδοση για το Microsoft Dynamics CRM Online 9.1.0 είναι τώρα διαθέσιμη. Αυτό το άρθρο περιγράφει τις επείγουσες επιδιορθώσεις και ενημερωμένες εκδόσεις που περιλαμβάνονται στο Service ενημερωμένη έκδοση 14.\nΣημειώστε ότι έχουν αλλάξει μας συμβάσεις ονομασίας για να διευκρινίσει τη σύνδεση μεταξύ του αριθμού έκδοσης και η υπηρεσία ενημέρωσης. Για παράδειγμα, ενημέρωση υπηρεσίας 14 θα αντιστοιχεί σε έκδοση αριθμού 14XX. Περιστασιακά θα ακυρωθεί μια ενημερωμένη έκδοση της υπηρεσίας και θα γίνει επαναφορά όλες τις σχετικές ενημερώσεις κώδικα σε την επόμενη ενημέρωση υπηρεσίας, έτσι αριθμούς ενημέρωση υπηρεσίας θα πάντα αυξάνει κατά βήματα.\nΕνημέρωση υπηρεσίας 14 για το Microsoft Dynamics CRM Online 9.1.0 9.1.0.1481\nΥπηρεσία 14 ενημερωμένη έκδοση επιλύει τα ακόλουθα ζητήματα:\nΜια συμβουλή εργαλείου "Επιλέξτε μια προβολή" εμφανίστηκε αντί ένα πλήρες όνομα προβολής όταν βρίσκεται επάνω από μια προβολή σε μια λίστα των προβολών.\nΟντότητα κεφαλίδες έχουν περικοπεί όταν εμφανίζεται στο πρόγραμμα περιήγησης Chrome.\nΕξερχόμενο μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από τα γραμματοκιβώτια του χωρίς διακομιστές ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ήταν αποτρέπει την αποστολή άλλων μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.\nΈνα σφάλμα που εμφανίζονται στο πλέγμα λωρίδας χρόνου στην περιοχή "Δραστηριότητα λωρίδας χρόνου" κατά τη φόρτωση των τυχόν υπάρχουσα υπόθεση.\nΜπορεί να δημιουργηθεί μόνο μία εγγραφή σε μια γραμμή, χωρίς να ανανεώσετε τη σελίδα αργότερα.\nΔεν ήταν δυνατή η μετακίνηση του επικεφαλής οντότητας σημαία στο BPF στο επόμενο στάδιο.\nΥπερ-συνδέσεις δεν λειτουργούν, εκτός αν αυτά είχαν ρυθμιστεί για να ανοίξετε σε ένα νέο παράθυρο ή tab.\nΔεν ήταν δυνατή η ενημέρωση λύσεις τους συστήματος εταιρείες παραγωγής.\nΠολλές καρτέλες οντοτήτων στο το κλασικό περιβάλλον Χρήστη web δεν θα μπορούσε να η δημιουργία ή η επεξεργασία.\nΗ προετοιμασία απέτυχε για οργανισμούς με την τουρκική γλώσσα όταν εσφαλμένη περίβλημα ήταν παρών στη Διαχείριση υποψήφιων πελατών SP.\nΠροσφορά και τις λεπτομέρειες προσφοράς εγγραφές έχουν χρόνο για την ενημέρωση.\nΗ τιμή του πεδίου νόμισμα καταργήθηκε κατά τη δημιουργία μια δραστηριότητα εκστρατείας σε μια οντότητα εκστρατεία.\nΠαρουσιάστηκε σφάλμα κατά την προσπάθεια για την εκτέλεση ορισμένων ερωτημάτων.\nΠαρουσιάστηκε σφάλμα κατά την προσπάθεια αποστολής ηλεκτρονικού ταχυδρομείου με συνημμένα.\nΠαρουσιάστηκε σφάλμα κατά την προσπάθεια να ανοίξετε ξανά μια υποψήφιος πελάτης.\nΠαρουσιάστηκε σφάλμα κατά την ανάκτηση FCB εργαζόμενο Sandbox.\nΈνα μήνυμα λάθους "Διπλότυπη εγγραφή" εμφανίστηκε κατά διαστήματα κατά την προετοιμασία μιας αναβάθμισης.\nΧρονικό όριο SQL έληξε κατά την εισαγωγή μιας λύσης με ασύγχρονη αίτηση.\nΠαρουσιάστηκε σφάλμα κατά το άνοιγμα λογαριασμών σε περιπτώσεις όπου η εφαρμογή ήταν εναλλαγή μεταξύ καταστάσεων λειτουργίας χωρίς σύνδεση και με σύνδεση.


Επίσημη καταγγελία από ΚΠΡ για Τέρι! | Onsports.gr\nhome ΠοδόσφαιροΕυρώπηΑγγλίαΕπίσημη καταγγελία από ΚΠΡ για Τέρι! Κοινοποιήστε\nΕπίσημη καταγγελία από ΚΠΡ για Τέρι!\tΣυντάκτης: Onsports team\nΔημοσίευση: Τρίτη, 25 Οκτωβρίου 2011 21.08\nΕπίσημη καταγγελία στην Αγγλική Ποδοσφαιρική Ομοσπονδία έκανε η ΚΠΡ με αφορμή τη ρατσιστική επίθεση στην οποία φέρεται να προέβη ο Τζον Τέρι εις βάρος του Αντον Φέρντιναντ.\tΤεράστιες διαστάσεις έχει πάρει στην Αγγλία το συμβάν που έλαβε χώρα την Κυριακή κατά τη διάρκεια του αγώνα ΚΠΡ-Τσέλσι. Ο Τζον Τέρι φέρεται να επιτέθηκε με ρατσιστικά σχόλια στον Αντον Φέρντιναντ και παρότι ο αμυντικός των «μπλε» αρνείται τις κατηγορίες, οι νεοφώτιστοι έκαναν επίσημη καταγγελία στην ομοσπονδία. «Ο σύλλογος είναι ενήμερος για το περιστατικό ρατσιστικής επίθεσης που έλαβε χώρα στο ματς της ΚΠΡ με την Τσέλσι που διεξήχθη την Κυριακή στο Λόφτους Ρόουντ. Περιμένουμε από την ποδοσφαιρική ομοσπονδία να ερευνήσει την υπόθεση», αναφερόταν μεταξύ άλλων σε ανακοίνωση που εξέδωσε η ΚΠΡ.


Stagonsports - Και πάλι 'Χ' Μετέωρα και Κρύα Βρύση - Νίκη για τον Βράχο - Stagonnews\nStagonsports – Και πάλι ‘Χ’ Μετέωρα και Κρύα Βρύση – Νίκη για τον Βράχο\n13 Φεβρουαρίου 2016, 17:01\nΙσόπαλο με σκορ 0-0 τελείωσε το τοπικό ντέρμπι ανάμεσα στην ομάδα των Μετεώρων και τη Κρύα Βρύση.\nΤο παιχνίδι που παρακολούθησε αρκετός κόσμος δεν είχε καλό ρυθμό για μεγάλο χρονικό διάστημα ωστόσο το πάθος των παιχτών και των δύο ομάδων και η θέλησή τους να φτάσουν στη νίκη έκανε το παιχνίδι ενδιαφέρον μέχρι το τελευταίο σφύριγμα.\nΚαι οι δύο ομάδες είχαν σε πολύ καλή μέρα τους δύο τερματοφύλακες οι οποίοι όταν χρειάστηκαν κράτησαν το μηδέν για την ομάδα τους.\nΤο γκολ δεν ήρθε για καμία ομάδα ούτε στις καθυστερήσεις όταν ο Αβραμόπουλος έχασε διπλή ευκαιρία να πετύχει το γκολ της νίκης για τη Κρύα Βρύση με αποτέλεσμα και αυτό το παιχνίδι να τελειώσει ισόπαλο όπως και το παιχνίδι του πρώτου γύρου (3-3).\nΣτο άλλο παιχνίδι που αγωνιζόταν η τοπική ομάδα του Καστρακίου με την ομάδα της ΑΕΤ τελείωσε με σκορ 1-0 υπέρ του Βράχου . Το σκορ διαμορφώθηκε από το πρώτο κιόλας μέρος με την ομάδα του Βράχου να επιστρέφει στις νίκες μετά την ήττα από την Φήκη τη περασμένη Τρίτη.\nΠυργετός 2-2 Δήμητρα\nΑΕΤ 0-1 Καστράκι\nΕλευθεροχώρι 3-0 Γριζάνο\nΜετέωρα 0-0 Κρύα Βρύση\nΠορταϊκός 2-2 Πρόδρομος\nΠαραληθαίοι 0-6 Φήκη\nΔενδροχώρι 1-2 Σαράγια\nΓοργογύρι 0-3α.α. Νεοχώρι\nΠατήστε εδώ και δείτε τη Βαθμολογία\nΓριζάνο – Πυργετός\nΝεοχώρι – ΑΕΤ\nΚρύα Βρύση – Ελευθεροχώρι\nΠρόδρομος – Γοργογύρι\nΦήκη – Μετέωρα\nΔενδροχώρι – Πορταϊκός\nΣαράγια – Παραληθαίοι\nΔήμητρα – Καστράκι


Το τέλος των ελεφάντων πλησιάζει - ecoscience\nΟι αφρικανικοί ελέφαντες βαίνουν προς εξαφάνιση με ρυθμό μείωσης 8% τον χρόνο\nΔυσοίωνο είναι το μέλλον των ελεφάντων καθώς η νέα έρευνα που δόθηκε στη δημοσιότητα, δείχνει πως το μεγαλοπρεπές θηλαστικό της Αφρικής βρίσκεται στο χείλος της εξαφάνισης. Σε μερικά χρόνια μπορεί να μην έχει μείνει δείγμα ελέφαντα στην αφρικανική σαβάνα, καθώς ο πληθυσμός τους μειώνεται με ετήσιο ρυθμό 8%. Μεταξύ 2007-2014 ο αριθμός τους στην Αφρική υποχώρησε κατά 30% περίπου ή κατά 144.000 ελέφαντες, σύμφωνα με τα στοιχεία της Μεγάλης Απογραφής Ελεφάντων, που πραγματοποίησαν επιστήμονες σε συνεργασία με την οργάνωση «Ελέφαντες Χωρίς Σύνορα» (EWB).\nΠάνω από 90 βιΔυστυχώς, σύμφωνα με τους επιστήμονες, συχνά ανακαλύπτονται σκοτωμένοι ελέφαντες σε περιοχές που υποτίθεται ότι υπάρχει καθεστώς προστασίας τους. To παράνομο εμπόριο ελεφαντόδοντου είναι το βασικό κίνητρο των λαθροκυνηγών.\nολόγοι και άλλοι ερευνητές, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο επιστημονικό περιοδικό PeerJ και ανάλογη ανακοίνωση στο παγκόσμιο συνέδριο της Διεθνούς Ένωσης για την Προστασία της Φύσης (IUCN) στη Χαβάη, τόνισαν την ανάγκη να ληφθούν επειγόντως μέτρα για να μην εξαφανισθούν οι ελέφαντες, κυρίως λόγω των λαθροκυνηγών. Η πρώτη παναφρικανική εναέρια έρευνα του είδους της, κόστους 8 εκατ. δολαρίων, η οποία χρηματοδοτήθηκε κυρίως από τον δισεκατομμυριούχο φιλάνθρωπο επιχειρηματία Πολ Άλεν, κατέγραψε από μικρά αεροπλάνα και ελικόπτερα πάνω από 352.000 ελέφαντες σε 18 χώρες (αριθμός που εκτιμάται ότι αποτελεί το 93% του συνόλου). Από αυτούς, το 84% ζει σε προστατευμένες περιοχές και οι υπόλοιποι σε μη προστατευμένες. Δυστυχώς, σύμφωνα με τους επιστήμονες, συχνά ανακαλύπτονται σκοτωμένοι ελέφαντες σε περιοχές που υποτίθεται ότι υπάρχει καθεστώς προστασίας τους. To παράνομο εμπόριο ελεφαντόδοντου είναι το βασικό κίνητρο των λαθροκυνηγών.


ΟΦΗ – Παναθηναϊκός 2-2: Ματσάρα στο «Γεντί Κουλέ» – Οι καλύτερες φάσεις - Sputnik Ελλάδα\n17:56 18.10.2020 (ΕΝΗΜΕΡΩΘΗΚΕ 19:24 18.10.2020) Λήψη σύντομου url\nΟ Παναθηναϊκός δεν άξιζε σήμερα την ήττα στο «Γεντί Κουλέ» για την 5η αγωνιστική της Super League απέναντι στον ΟΦΗ, φεύγοντας τελικά με το ισόπαλο 2-2, με… buzzer beater του Μακέντα στο 90+4’, παραμένοντας πάντως χωρίς νίκη στο πρωτάθλημα.\nΟ Λάζλο Μπόλονι έχει πολλά ζητήματα να επιλύσει στους «πράσινους» που σήμερα πλήρωσαν τις πολλές χαμένες ευκαιρίες κόντρα στον ανίκητο Βάτερμαν και την έλλειψη αυτοσυγκέντρωσης στην άμυνα. Ο ΟΦΗ των πολλών απουσιών μένει με την πίκρα της ισοφάρισης στο τέλος, χάνοντας μέσα από τα χέρια του μια μεγάλη νίκη.\nΟ Σίμος στο 81’ έβαλε τον Γιάννου αντί του Στάρτζεον και στο 87’ ο Συλαϊδόπουλος έβαλε Πούγγουρα και Καμπετσή και στον ΟΦΗ μπήκε ο Βαφέας. Με τα πολλά, στο 90+4’ ο Διούδης έκανε το γέμισμα ο Βέλεθ πήρε την πρώτη κεφαλιά, ο Κουρμπέλης τη δεύτερη, ο Ουές πήγε να διώξει τη μπάλα αλλά την έστειλε στον Μακέντα ο οποίος από κοντά με κεφαλιά σκόραρε και ισοφάρισε για τον Παναθηναϊκό στην τελευταία φάση του αγώνα.\nSuper League, Παναθηναϊκός, ΟΦΗ


Υγραντηρες : Υγραντήρας Boneco U350 Ultrasonic\nΟ υγραντήρας Boneco U350 έχει λάβει βραβείο Red Dot Design Award για την άψογη σχεδίασή του. Ο διεθνής οργανισμός Red Dot εξετάζει κάθε χρόνο χιλίαδες συσκευές και για το design τους και δίνει κάθε χρόνο βραβεία σε αυτές που έχουν τον καλύτερο σχεδιασμό.\nΑφού θέσουμε σε λειτουργία τον υγραντήρα, το νερό του δοχείου περνάει μέσα από κασέτα αφαλάτωσης (Demineralization Cartridge). H κασέτα αυτή κρατάει τα άλατα του νερού ώστε να μας εξασφαλίσει ότι το νερό εξέρχεται από τον υγραντήρα με τη μορφή ομίχλης χωρίς ορυκτά. Η κασέτα χρειάζεται αλλαγή περίπου κάθε 6 μήνες εαν χρησιμοποιούμε τον υγραντήρα συνεχώς. Εξαρτάται βέβαια και από την περιεκτικότητα του νερού σε άλατα. Μπορούμε να αντικαταστήσουμε τη κασέτα με καινούρια ή μια οικονομικότερη λύση θα ήταν να ξαναγεμίσουμε την κασέτα με κόκους (Refill granules).\nΤο νερό απαλλαγμένο από βακτηρίδια και άλατα περνάει μέσα από μεμβράνη που πάλλεται συνεχώς σε υψηλή συχνότητα μετατρέποντας το νερό σε μικρόλεπτη ομίχλη. Η ομίχλη εκπέμπεται στο χώρο μας με τη βοήθεια ανεμιστήρα. Ο υγραντήρας Boneco U350 χρησιμοποιεί τεχνολογία Ultrasonic (υπερήχων). Η ταχύτητα της ύγρανσης μπορεί να ρυθμιστεί στα επίπεδα που επιθυμούμε.\nΚαθώς εξατμίζεται η εξερχόμενη από τον υγραντήρα ομίχλη, η θερμοκρασία του χώρου μπορεί να πέσει ελαφρώς. Ο υγραντήρας Boneco U350 μπορεί να ρυθμιστεί ώστε να εκπέμπει ζεστή ή κρύα ύγρανση με το πάτημα ενός κουμπιού. Με αυτό τον τρόπο μπορούμε να ελέγξουμε τη θερμοκρασία στο χώρο μας ώστε να μην πέφτει όταν ο υγραντήρας είναι σε λειτουργία.\nΣυγκεντρωτικός Πίνακας Τεχνικών Χαρακτηριστικών BONECO U350 ULTRASONIC\nΠροτεινόμενη Επιφάνεια Δωματίου εως 60τμ\nΥγραντική ικανότητα 500ml/ώρα ή 12 L/ημέρα\nΣτάθμη θορύβου db< 45 db\nΔιαστάσεις MxYxΠ (mm)325 χ 308 χ 165 mm


Αν είχε και «Μέσσι»; | Debut.gr\nΑν είχε και «Μέσσι»;\nΟ Πεπ Γκουαρντιόλα βρήκε στο Μάντσεστερ δύο νέους «Τσάβι» και «Ινιέστα» οι οποίοι ευθύνονται για πολλά.\nΗΜ. ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 15 Δεκεμβρίου 2017 | EΠΙΜΕΛΕΙΑ: Τόλης Βασιλειάδης\nΑναλύσεις επί αναλύσεων για τη φετινή Μάντσεστερ Σίτι. Σίγουρα οι περισσότεροι έχετε βαρεθεί να διαβάζετε για αυτήν και κυρίως για τον δημιουργό της. Αυτό που προσωπικά δεν έχω διαβάσει κάπου και σκέφτηκα πως αξίζει να αναφερθεί είναι οι «Τσάβι» και «Ινιέστα» που βρήκε ο Γκουαρντιόλα στο Μάντσεστερ.\nΝτε Μπρούιν και Σίλβα κάνουν ακριβώς αυτό το πράγμα. Αντικαθιστούν τους Ισπανούς που είχε ο Γκουαρντιόλα στη Μπαρτσελόνα. Και μπορούμε να πούμε πως είναι το ίδιο καλοί. Ή μάλλον πάρα πολύ καλοί. Ο Βέλγος θεωρείται από όλους πως είναι ο καλύτερος ποδοσφαιριστής στην Αγγλία αυτή τη στιγμή μειώνοντας κατά πολύ την αξία του συμπαίκτη του, ο οποίος έχει μάθει έτσι κι αλλιώς τόσα χρόνια να ζει στη σκιά των υπολοίπων.\nΝαι, ο Σίλβα για μένα είναι ένας από τους πιο αδικημένους ποδοσφαιριστές. Βρίσκεται στη Σίτι από το 2010, όταν ακόμα οι Άραβες ξόδευαν χρήματα χωρίς αύριο και χωρίς ουσία πολλές φορές. Κι όμως, μέσα σε αυτά τα έξοδα, κατάφεραν να κάνουν ίσως την καλύτερη μεταγραφή της ιστορίας τους. Όχι την πιο ακριβή, όχι την πιο «επιθυμητή» και φανταχτερή αλλά την πιο ουσιαστική.\nΟ Σίλβα, όπως και ο Αγκουέρο, πήγαν στη Σίτι έχοντας μπροστά τους τα καλύτερα ποδοσφαιρικά τους χρόνια και δεν το μετάνιωσαν στιγμή. Η Σίτι ήθελε ακριβώς αυτούς τους ποδοσφαιριστές για να αλλάξει την ιστορία της. Για να ανέβει επίπεδο. Ναι, τα λεφτά έπαιξαν σημαντικό ρόλο για να φορέσουν τη φανέλα της, όμως οι ίδιοι ποτέ δεν εμπλέχτηκαν σε σενάρια, ειδικά ο Ισπανός.\nΌποτε έφτανε ο καιρός, ανανέωναν το συμβόλαιό τους χωρίς να ζητάνε περισσότερα ή να βάζουν τους μάνατζερ να «παίξουν» με φήμες και ενδιαφέρον άλλων ομάδων.\nΠαρακολουθώντας χρόνια τη Μάντσεστερ Σίτι και την εξέλιξή της, μπορώ να πω πως την έχω δει να παίζει το ίδιο ποδόσφαιρο που παίζει και σήμερα. Η μόνη διαφορά είναι πως ο Γκουαρντιόλα έμαθε στους ποδοσφαιριστές τους να παίρνουν το «τρίποντο» πολύ πιο εύκολα. Με το σκορ στο 1-0, ο Μαντσίνι κι ο Πελεγκρίνι ζητούσαν λίγο περισσότερη προσοχή στην άμυνα. Ο Πεπ δεν το κάνει αυτό. Συνεχίζει να ζητά πίεση ψηλά για άλλο ένα γκολ που θα σκοτώσει τον αντίπαλο. Η Σίτι έχανε βαθμούς λόγω των 1-1, 2-2. Με τον Γκουαρντιόλα αν χάσει βαθμούς θα γίνει γιατί θα μείνει με δέκα παίκτες(κόκκινη του Γουόκερ με την Έβερτον στην μοναδική ισοπαλία στο πρωτάθλημα) ή γιατί η μπάλα θα χει βρει στο δοκάρι.\nΜάθαμε την προηγούμενη δεκαετία, οι εξτρέμ να πατάνε περιοχή και οι μπακ να ανεβαίνουν ψηλά με το 4-3-3 να γίνεται ουσιαστικά 2-5-3. Ο Γκουαρντιόλα στη Σίτι όπως και στη Μπαρτσελόνα πέραν τούτου, ζητάει και οι δύο μέσοι του να πατάνε περιοχή με το σύστημα να γίνεται 2-3-5. Κόντρα στη Σουόνσι, ο Σίλβα πέτυχε δύο τέρματα μέσα από τη μικρή περιοχή. Κι έτσι όπως έχει ξυρίσει τα μαλλιά του μοιάζει ακόμα περισσότερο στον Ινιέστα…O Γκουαρντιόλα μετά τον αγώνα τον χαρακτήρισε ως «άγριο ζώο που κυνηγά τη νίκη» και είπε πως θέλει να τον βλέπει να σκοράρει γιατί δεν μπορεί όλη η ομάδα να εξαρτάται από τους Ζεσούς και Αγκουέρο.\nΟ Ισπανός μέσος έχει φέτος πέντε τέρματα και οχτώ ασίστ, έχει συμμετάσχει δηλαδή σε 13 τέρματα της ομάδας του σε 15 αγώνες. Πέρσι είχε συμμετάσχει σε 11 σε 34 αγώνες. Τεράστια διαφορά…\nΟ Ντε Μπρούιν από την άλλη, νομίζεις πως βλέπει τι θα γίνει πριν αυτό γίνει. Υπολογιστής. Θυμάστε για ποιόν το λέγαμε αυτό πριν δέκα χρόνια…Κι από πίσω τους, τους συμπληρώνει ιδανικά ως άλλος Μπουσκέτς, ο Φερναντίνιο και μάλιστα σκοράροντας πιο συχνά σε σχέση με τον Ισπανό.\nΟ Γκουαρντιόλα τα έχει πετύχει όλα αυτά χωρίς να έχει έναν «Μέσσι» στα δεξιά της επίθεσης. Για να μιλάμε συγκεκριμένα, τα έχει πετύχει με τον Στέρλινγκ στα δεξιά, που μέχρι και πριν τρεις μήνες όλοι τον θεωρούσαν υπερεκτιμημένο. Πλέον ο Στέρλινγκ ζητάει τα μαλλιά της κεφαλής του για νέο συμβόλαιο και ο Πεπ δίνει το ok στη διοίκηση.\nΚαι μιας και ουσιαστικά συγκρίνω(το κάνω λόγω Γκουαρντιόλα κι όχι συγκρίνοντας τίτλους και απόδοση των δύο ομάδων) τη Σίτι με τη Μπαρτσελόνα του Πεπ, ο Ισπανός φαίνεται πως φέτος δουλεύει ακόμα περισσότερο μαθαίνοντας στην ομάδα του καινούρια πράγματα για τον ίδιο. Οι στημένες φάσεις μυρίζουν γκολ περισσότερο από κάθε άλλη ομάδα που είχε στο χέρι του. Το διέκρινα αρχικά στα φιλικά προετοιμασίας όταν Στόουνς και Οταμέντι πέτυχαν συνεχόμενα τέρματα από κόρνερ. Σκέφτηκα πως ίσως τυχαίνει και το κάνει γιατί ακόμα δεν έχουν δέσει όσα θέλει. Αυτό ωστόσο συνεχίζεται. O Aργεντινός μετράει τέσσερα γκολ σε 15 αγώνες της Πρέμιερ Λιγκ, ενώ ο Άγγλος έχει πετύχει τρία γκολ σε τέσσερις αγώνες του Τσάμπιονς Λιγκ όντας πρώτος σκόρερ της ομάδας του με Αγκουέρο και Στέρλινγκ!\nΗ Σίτι σπάει το ένα ρεκόρ μετά το άλλο, οι Σίλβα και Ντε Μπρούιν μοιάζουν ανίκητοι μαζί και ο Γκουαρντιόλα ίσως σκέφτεται το τι θα έκανε αν είχε κι έναν «Μέσσι» στην ομάδα του.


Milwaukee Τσάντα εργαλείων για επαγγελματίες – TopReviews.gr\nMilwaukee Τσάντα εργαλείων για επαγγελματίες\nMilwaukee Τσάντα βαρέως τύπου για εργολάβους\nΑπό τους επαγγελματίες μέχρι τους DIYers, μια καλή τσάντα είναι απαραίτητη για την οργάνωση των εργαλείων σας. Θα τα κρατήσει σε ένα μέρος για εύκολη προσβασιμότητα. Ταυτόχρονα, προστατεύουν επίσης από τη σκόνη και τη βρωμιά, μεταξύ άλλων πραγμάτων που μπορούν να επιταχύνουν τη φθορά.\nΑν ψάχνετε για την καλύτερη τσάντα εργαλείων, οι επιλογές είναι πολλές. Ωστόσο, μια μάρκα που ξεχωρίζει είναι η Milwaukee. Από το υλικό έως τη λειτουργικότητα, προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα.\nΔιαβάστε την κριτική της Milwaukee Heavy-Duty Canvas Tool Bag και θα εξετάσουμε ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα του κατασκευαστή στην αγορά.\nΧρειάζεστε περισσότερους επιτακτικούς λόγους για να επιλέξετε αυτή την τσάντα εργαλείων από τη Milwaukee; Ακολουθούν ορισμένα από τα πλεονεκτήματα που αξίζει να επισημάνουμε.\nΑν υπάρχει ένα πράγμα που μας αρέσει περισσότερο σε αυτή την τσάντα εργαλείων είναι ότι προέρχεται από μια εταιρεία με παγκόσμια φήμη. Όσοι είναι εξοικειωμένοι με τα ηλεκτρικά εργαλεία θα γνωρίζουν τη Milwaukee – ετσι θα μπορείτε να περιμένετε εξαιρετική ποιότητα σε αυτή την τσάντα εργαλείων που είναι κατάλληλη για χομπίστες ή για τεχνικούς.\nΈνα άλλο πράγμα που πρέπει να σας αρέσει σε αυτή την τσάντα εργαλείων είναι το ευρύχωρο εσωτερικό της. Με διαστάσεις 23 x 12 x 12 ίντσες, πρόκειται για μια εξαιρετική τσάντα για πολλά από τα βασικά σας εργαλεία. Επιπλέον, διαθέτει επίσης έξι εσωτερικές τσέπες, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως. Με τις τελευταίες, θα έχετε άφθονο χώρο για όλα όσα θα πρέπει να κρατήσετε στην τσάντα.\nΗ ευελιξία αυτής της τσάντας εργαλείων είναι εμφανής στο σχεδιασμό της. Διαθέτει μια μεγάλη λαβή. Εν τω μεταξύ, υπάρχει επίσης ένας ιμάντας ώμου. Ο τελευταίος είναι αφαιρούμενος. Ανεξάρτητα από τον τρόπο που τη μεταφέρετε, η μεταφορά της τσάντας είναι πανεύκολη.\nPHOTO BY @topreviews.gr TEAM\nΚαλη επιλογή για άτομα με χαμηλό προϋπολογισμό\nΑν θέλετε μια προσιτή τσάντα εργαλείων, αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή για εσάς. Παρά το γεγονός ότι είναι οικονομική, ωστόσο, διαθέτει ποιότητα. Αποδεικνύει ότι δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά για να απολαύσετε ένα καλό προϊόν, ειδικά αν αναλογιστείτε ότι κατασκευάζεται και από την Milwaukee μια εταιρία παγκόσμια αναγνωρισμένη.\nΔιαθέτει εξαιρετική ραφή\nΈνα από τα πράγματα που συμβάλλουν στην ανθεκτικότητα αυτής της τσάντας είναι η ραφή της. Δεν συγκρατούν μόνο τα υλικά στη θέση τους, αλλά οι ραφές διασφαλίζουν επίσης ότι θα αντέξει το βάρος των εργαλείων που θα τοποθετήσετε στην τσάντα.\nΔιαθέτει ευρύ άνοιγμα\nΑυτό μπορεί να φαίνεται μικρό πράγμα για μερικούς ανθρώπους, αλλά θα εκτιμήσετε ιδιαίτερα αυτό το χαρακτηριστικό αν πρόκειται να βάλετε μεγάλα εργαλεία στην τσάντα. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να ανοίξετε το φερμουάρ διάπλατα, ώστε να είναι εύκολο να τοποθετείτε και να βγάζετε μεγάλα εργαλεία μέσα και έξω από την τσάντα.\nPHOTO BY @TOPREVIEWS,GR TEAM\nΠαρ’ όλα τα καλά που έχει αυτή η τσάντα εργαλείων Milwaukee, έχει και κάποια μειονεκτήματα. Ακολουθεί μια γρήγορη ματιά σε μερικά από τα μειονεκτήματά της.\nΈνα από τα μεγαλύτερα παράπονά μας για αυτό το προϊόν είναι η βάση. Ενώ διαθέτει ενίσχυση η βάση είναι λεπτή σαν χαρτί. Είναι καλή για τα βασικά εργαλεία. Ωστόσο, για πιο ακριβό και ευαίσθητο εξοπλισμό, σας προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε μια τσάντα υψηλότερων προδιαγραφών. Η ύπαρξη μιας παχιάς βάσης είναι καλύτερη για βελτιωμένη προστασία από πτώσεις και παρόμοιες ζημιές.\nΑΦΥΓΡΑΝΤΗΡΕΣ ΜΕ ΙΟΝΙΣΤΗ ΓΙΑ ΚΑΛΥΨΗ ΧΩΡΟΝ ΜΕΧΡΙ 60 m²


Swell: Ο φτωχός γυιός του ταπεινού ταχυδρόμου\nΟ φτωχός γυιός του ταπεινού ταχυδρόμου\nΉ, η δύσκολη πορεία προς τη πισίνα στο Καπανδρίτι. Ο πατέρας του ήταν ένας φτωχός και ταπεινός ταχυδρόμος. Που μοίραζε με τα πόδια την αλληλογραφία και τις πενιχρές συντάξεις που έδινε (και συνεχίζει να δίνει) η κυβέρνηση, της οποίας υπουργός είναι. Βλέποντας πόσο κουραζόταν και υπέφερε ο πατέρας του, ορκίστηκε να πετύχει. Ορκίστηκε να μη γίνει σαν τον πατέρα του. Προσπάθησε, αγωνίστηκε, ίδρωσε, κουράστηκε. Εγινε πετυχημένος δημοσιογράφος. Ετσι είπε. Αποφάσισε να αφήσει την επιτυχημένη καριέρα του στη δημοσιογραφία και να ενταχθεί από ιδεολογία στη Νέα Δημοκρατία και δίπλα στον Κ. Καραμανλή. Κι αυτό έτσι το είπε. Και η θητεία του στην κυβέρνηση αποδείχθηκε το μαγικό ραβδί. Χαρτί έπιανε, χρυσός γινόταν. Ετσι απόκτησε τα σπίτια του. Με τελευταίο (;) αυτό στο Καπανδρίτι. Δεν θα ξεχάσω ποτέ τη φωτογραφία, όταν ακόμη χτιζόταν το σπίτι, είχε επισκεφθεί το γιαπί μια βροχερή μέρα. Ο αστυφύλακας-φρουρός στεκόταν δίπλα του κρατώντας μια μεγάλη ομπρέλα. Για να μη βραχεί ο φτωχός γυιός του ταπεινού ταχυδρόμου. Με την άνεργη σύζυγο - άλλο δράμα κι αυτό…\nΔεν έχω λόγους να αμφισβητήσω τους ισχυρισμούς του κ. Ρουσόπουλου. Στο κάτω-κάτω της γραφής, πνευματικός του είναι ο Εφραίμ. Όντας δε μέλος αυτής της κυβέρνησης, που είναι η κυβέρνηση της αλήθειας – έτσι το είπε – με έπεισε απολύτως. Διότι οι υποκλοπές, οι απαγωγές των Πακιστανών, οι κουμπάροι, η καταλήστευση των αποθεματικών των ασφαλιστικών ταμείων, η περιπατητική ζαρντινιέρα, οι πυρκαγιές με τους 70 νεκρούς και το μεσιτικό γραφείο του πνευματικού του κ. Ρουσόπουλου, όλα αυτά δεν έγιναν επί Νέας Δημοκρατίας.\nmonahikoslikos 23 October, 2008 13:23\nΕπί της ΝΔ και με τη σύμφωνη γνώμη της ανεξάρτητης, αδέσμευτης και αδέκαστης Δικαιοσύνης του Σανιδά που κυκλοφορεί με δεμένα μάτια και βουλωμένα αυτιά για να μην βλέπει όσα βλέπουν όλοι οι άλλοι και να μην ακούει όσα καταθέτουν οι μάρτυρες.\nΤώρα πες μου, πολυπληθέστερη παρτούζα έχεις δει...\nSwell 23 October, 2008 13:32\n@Monahikos likos: Η αλήθεια Λύκε είναι ότι δεν έχω ματαδεί μεγαλύτερη παρτούζα και πως να το πω, να ζηλεύω...\ntzonakos 23 October, 2008 14:02\nΟ γιός του ταχυδρόμου εκσυγχρονίστηκε και πλέον μοιράζει τα μηνύματα προς κάθε κατεύθυνση με πράξεις.\nΗ επιτυχία του αποδεικνύεται απο τα ακίνητα που κατέχει και απο το οτι η νου-δου ακόμα κυβερνάει.\nΜια γνωστή μου είπε οτι είναι μάγκας. Δεν της ξαναμίλησα απο τότε.\nΤο άλλο μήνυμά του ειναι οτι οι ιδεολογίες πέθαναν, ου τώωωρα !\nΤο 1998 υποστήριζε υποψήφιο του Πασοκ κάπου στην Αρκαδία.\nΤο 2000 αν θυμάμαι καλά, πήγε στη ΝΔ.\nΤελικά οι ταχυδρόμοι ειναι δεξιοί ή οι αριστεροί ειναι κρυφοδεξιοί ;\nΚαι κατι ακομα, η δικαιοσύνη λέγεται "τυφλή" επειδή ειναι δίκαιη και ίση προς όλους ή επειδή απλά δεν βλέπει καν ;\nΜαύρος Γάτος 23 October, 2008 14:34\nΆει στο καλό, μ' έκανες και δάκρυσα. Το καημένο το παιδί. Έτσι είναι η κωλοράτσα μας, να μην προκόψει κανείς, αμέσως να πέσουν να τον φάνε.\nΘα τρίζουν τα κάκκαλα του Καζαντζίδη...\npatsiouri 23 October, 2008 15:30\nMπές να δείς, δεν έχει σταματήσει ν'ανεβάζει από την ώρα που τελείωσε η ομιλία!\nΈχει και κάτι ξεκούδουνα μέσα αλλά τα περισσότερα είναι για τον Καίλα...\nAnonymous 23 October, 2008 16:17\nη δική μου ιστόρια είναι ακριβώς η αντίθετη,είμαι ένας φτωχός γιός ενός πλούσιου εφοπλιστή .\nΕμένα μου άρεσε οτι κατηγόρησε τον ΓΑΠ ότι προέρχεται από πολιτικά τζάκια και κατ επ'εκταση εκμεταλεύεται πολιτική κληρονομιά,στην αρχή και μέχρι να καταλάβω χλώμιασα νόμιζα οτι αναφέρεται στον Καραμαλή.\nSwell 23 October, 2008 17:09\n@Tzonakos: Ετσι όπως πας, φοβάμαι ότι στο τέλος δεν θα βρίσκεις γυναίκα να μιλήσεις... Γιατί αποκλείεις να της άρεσε το θεληματικό πηγούνι; Της Μάρας.\nSwell 23 October, 2008 17:10\n@Mαυρος γατος: Με συγχωρείς, παρασύρθηκα από τον όχλο.\nSwell 23 October, 2008 17:12\n@De profundis: Παρά λίγο να την πατήσω κι εγώ, άσε που στην αρχή ήμουν σίγουρος ότι μιλούσε για τον αρχηγό του.\nSwell 23 October, 2008 17:13\nDe profundis (2): Τέτοιος που είσαι και ταχυδρόμος να ήταν, πάλι θα σ' αποκλήρωνε.\npentanostimi 23 October, 2008 22:19\nwert01gf 23 October, 2008 23:43\nΈχετε σε όλα δίκιο, κύριε Swell!\n(έτσι το είπα)\nPtboul 24 October, 2008 09:44\nΟρίστε, τον έφαγες τον άνθρωπο. Όλοι άνεργοι έμειναν τώρα. Τί θα απογίνουν?\nSwell 24 October, 2008 11:48\n@Wert01gf: Σαν ταχυδρόμο σε κόβω...\nSwell 24 October, 2008 11:51\n@Ptboul: Ασε, έχει και γυναίκα άνεργη και, νομίζω, δύο retriever. Ωιμέ, αν το 'ξερα δεν θα ανέβαζα ποτέ την ανάρτηση αυτή! Και από το υστέρημά μου θα του προσφέρω τώρα.\nAnonymous 06 October, 2010 22:52\nΘΟΔΩΡΗ ΕΣΥ ΚΑΙ Η ΘΕΟΔΩΡΑ ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΕΣ ΤΗΣ ΦΑΥΛΟΚΡΑΤΙΑΣ, ΕΝΕΡΓΟΥΜΕΝΑ ΤΗΣ ΠΛΟΥΤΟΚΡΑΤΙΑΣ , ΓΙΝΑΤΕ Η ΓΑΓΓΡΑΙΝΑ ΠΟΥ ΚΑΤΕΠΝΙΞΕ ΤΗΝ ΝΕΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ .\nΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΤΡΙΑΝΤΑ ΧΡΟΝΙΑ ΑΝ ΔΕΝ ΕΙΣΑΙ ΛΑΜΟΓΙΟ ΚΑΡΑΜΠΙΝΑΤΟ ΒΟΥΛΕΥΤΗΣ Η ΥΠΟΥΡΓΟΣ Η ΠΡΩΘΥΠΟΥΡΓΕΥΩΝ ΔΕΝ ΓΙΝΕΣΑΙ.\nΚΛΑΣΙΚΟ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ Ο ΡΟΥΣΟΠΟΥΛΟΣ ΘΟΔΩΡΗΣ .\n( Ο γνωστός ΚΤΗΜΑΤΟΜΕΣΙΤΗΣ ΤΟΥ ΕΦΡΑΙΜ...)\nΑΥΤΟ ΥΠΟΛΟΓΟ ΥΠΟΚΕΙΜΕΝΟ ΚΥΒΕΡΝΟΥΣΕ ΥΠΟ ΤΗΝ ΣΚΙΑ ΤΟΥ ΑΧΡΕΙΟΥ ΚΩΣΤΑΚΗ...\nΔΙΟΡΙΖΕ ,ΑΠΟΛΥΕ ΚΑΙ ΜΟΙΡΑΖΕ ΤΗΝ ΠΙΤΑ ΣΕ ΣΥΓΓΕΝΕΙΣ , ΦΙΛΟΥΣ ΚΑΙ ΚΟΛΛΗΤΟΥΣ ΤΟΥ.\nΕΝΑ ΠΟΛΙΤΙΚΟ ΜΗΔΕΝΙΚΟ , ΣΦΟΥΓΓΟΚΩΛΑΡΙΟΣ ΤΟΥ ΑΧΡΕΙΟΥ ΕΠΙΓΟΝΟΥ ΚΑΡΑΜΑΝΛΗ ,ΚΑΤΑΦΕΡΕ ΝΑ ΔΙΑΤΑΖΕΙ ΤΟΥΣ ΥΠΟΥΡΓΟΥΣ (εκλεγμένους από τον λαό)ΜΑΖΙ ΔΕ ΜΕ ΤΟΝ AΓΓΕΛΟΥ ΚΑΙ ΤΟΝ ΑΝΔΡΙΑΝΟ ΞΕΥΤΕΛΙΣΑΝ ΚΑΘΕ ΕΝΝΟΙΑ ΑΞΙΟΚΡΑΤΙΑΣ,ΗΘΙΚΗΣ ΚΑΙ ΔΙΑΦΑΝΕΙΑΣ.\nΟΙ ΕΙΣΑΓΓΕΛΕΙΣ ΑΡΜΟΔΙΟΙ ΚΑΙ ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ, ΚΑΝΟΥΝ ΤΟΥΣ ΑΝΗΞΕΡΟΥΣ ΚΑΙ ΣΤΙΣ ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΚΑΤΑΓΓΕΛΤΙΚΕΣ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ ΚΡΑΤΑΝΕ ΚΛΕΙΣΤΑ ΤΑ ΜΑΤΙΑ , ΤΑ ΑΥΤΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΣΤΟΜΑΤΑ.\nΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΒΑΣΙΚΗ ΑΙΤΙΑ ΤΗΣ ΕΘΝΙΚΗΣ ΔΙΑΦΘΟΡΑΣ.\nΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΚΥΡΙΟΙ ΔΙΚΑΣΤΕΣ ΑΠΟ ΚΑΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙ Η ΚΑΘΑΡΣΗΣ.


Τα καλύτερα ξενοδοχεία για το 2018 - Budleigh Salterton - TripAdvisor\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία - Budleigh Salterton, Αγγλία\nBudleigh Salterton - Ξενοδοχεία\nΝο 1 από 8 ξενοδοχεία: Budleigh Salterton\nΝο 2 από 8 ξενοδοχεία: Budleigh Salterton\nBudleigh Salterton: Άλλα ξενοδοχεία εκεί κοντά (28)\n4,8 χλμ. από Budleigh Salterton\n5,9 χλμ. από Budleigh Salterton\n6,2 χλμ. από Budleigh Salterton\n6,3 χλμ. από Budleigh Salterton\n6,4 χλμ. από Budleigh Salterton\n8,1 χλμ. από Budleigh Salterton\n8,5 χλμ. από Budleigh Salterton\n9,0 χλμ. από Budleigh Salterton\n13,9 χλμ. από Budleigh Salterton


Ταξίδι στην Ευρώπη, συχνές ερωτήσεις και απορίες, συμβουλές κλπ (Διαβατήριο - ταυτότητα - ταξιδιωτικό γραφείο - αλκοολούχα ποτά - τσιγάρα) • Καλοκαίρι - Αφιέρωμα\nΑρχική / Ενθετα - Αφιερώματα / Καλοκαίρι / Ταξίδι στην Ευρώπη, συχνές ερωτήσεις και απορίες, συμβουλές κλπ\n3 12 Μαΐου, 2008 Καλοκαίρι\nΑποστολή μας είναι να σας δώσουμε και το κάτι άλλο, δηλαδή χρήσιμες πληροφορίες και απαραίτητες συμβουλές που θα κάνουν το ταξίδι σας ανεπανάληπτη εμπειρία ζωής .\n– Δεν απαιτείται επίδειξη διαβατηρίου ή δελτίου ταυτότητας όταν ταξιδεύετε μεταξύ των εξής χωρών: Αυστρία, Βέλγιο, Δανία, Φινλανδία, Γαλλία, Γερμανία, Ιταλία, Λουξεμβούργο, Κάτω Χώρες, Πορτογαλία, Ισπανία ή Σουηδία. Χρειάζεστε ισχύον διαβατήριο ή δελτίο ταυτότητας για ταξίδια προς και από την Ιρλανδία και το Ηνωμένο Βασίλειο καθώς και οποιαδήποτε από τις 12 χώρες που προσχώρησαν στην Ε.Ε. το 2004 και μετά, δηλαδή: Βουλγαρία, Κύπρο, Τσεχία, Εσθονία, Ουγγαρία, Μάλτα, Λετονία, Λιθουανία, Πολωνία, Ρουμανία, Σλοβακία και Σλοβενία.\n– Δεν υπάρχουν περιορισμοί ως προς τα αγαθά που μπορείτε να μεταφέρετε όταν ταξιδεύετε στο εσωτερικό της Ε.Ε., με την προϋπόθεση ότι προορίζονται για προσωπική χρήση και όχι για μεταπώληση. Κάθε χώρα μπορεί να ορίσει ενδεικτικά όρια που βοηθούν στον προσδιορισμό της έννοιας της προσωπικής χρήσης, αλλά αυτά δεν μπορούν να είναι χαμηλότερα από τα όρια που έχουν καθοριστεί σε επίπεδο Ε.Ε.\nΑν όμως ταξιδεύετε από τα Κανάρια Νησιά, τα Νησιά της Μάγχης, το Γιβραλτάρ ή άλλα εδάφη όπου δεν εφαρμόζονται οι κοινοτικοί κανόνες για τον ΦΠΑ και τους ειδικούς φόρους κατανάλωσης, τα όρια για αγαθά που απαλλάσσονται από τον ΦΠΑ και τους ειδικούς φόρους κατανάλωσης είναι αυτά που ισχύουν και για όσους έρχονται από χώρες εκτός ΕΕ. Κάθε χώρα, για να προσδιορίσει κατά πόσον τα προϊόντα καπνού και τα οινοπνευματώδη ποτά προορίζονται για προσωπική χρήση, μπορεί να ορίσει ενδεικτικά όρια. Δηλαδή, εάν μεταφέρετε μεγαλύτερη ποσότητα αυτών των προϊόντων μπορεί να σας ζητηθεί να αποδείξετε ότι προορίζονται για προσωπική χρήση και να πρέπει να δικαιολογήσετε την αγορά τους. Τα ενδεικτικά αυτά όρια δεν μπορεί να είναι κατώτερα από: 800 τσιγάρα , 400 πουράκια , 200 πούρα , 1 κιλό καπνού, 10 λίτρα οινοπνευματωδών ποτών , 20 λίτρα ενισχυμένου οίνου (όπως το πόρτο και το σέρι) 90 λίτρα οίνου (εκ των οποίων, 60 λίτρα κατ’ ανώτατο όριο αφρώδους οίνου) , 110 λίτρα μπύρας.\n– Η ευρωπαϊκή νομοθεσία παρέχει προστασία σε αυτές τις περιπτώσεις. Τα γραφεία ταξιδίων οφείλουν να έχουν προβλέψει ρυθμίσεις επαναπατρισμού από τις διακοπές σας σε περίπτωση χρεοκοπίας τους. Υποχρεούνται επίσης να σας προσφέρουν αποζημίωση αν οι διακοπές σας δεν αντιστοιχούν στις υποσχέσεις που περιγράφονται στο διαφημιστικό φυλλάδιο. Απευθυνθείτε πρώτα στον ταξιδιωτικό σας πράκτορα, αλλά αν χρειασθείτε συμβουλές ως προς τα δικαιώματά σας ή βοήθεια για την επίλυση του προβλήματος, επικοινωνήστε με ένα από τα Ευρωπαϊκά Κέντρα Προστασίας του Καταναλωτή .\n– Ισχύει στις άλλες χώρες της Ε.Ε. η άδεια οδήγησης που έχω; Επίσης, τι γίνεται με την ασφάλεια;\n– Μια έγκυρη άδεια οδήγησης που εκδόθηκε σε χώρα της Ε.Ε. ισχύει σε ολόκληρο το έδαφος της Ε.Ε. Πρέπει να την έχετε μαζί σας, καθώς και την άδεια κυκλοφορίας του οχήματός σας, η οποία σε ορισμένες χώρες είναι υποχρεωτική. Όπου και να ταξιδεύετε στην Ε.Ε. η ασφάλεια του αυτοκινήτου σας καλύπτει αυτόματα την αστική ευθύνη που απαιτείται από το νόμο. Αν έχετε ασφάλεια πολλαπλών κινδύνων στη χώρα σας, ελέγξτε αν η κάλυψη επεκτείνεται και στην οδήγηση του οχήματος σε άλλες χώρες.\n– Τι πρέπει να κάνω αν, φτάνοντας στο αεροδρόμιο, διαπιστώσω ότι δεν υπάρχει η θέση που έχω κλείσει;\n– Ως επιβάτης αεροπορικών μεταφορών έχετε ορισμένα δικαιώματα τα οποία προβλέπει η νομοθεσία της Ε.Ε. που ισχύει για τις προγραμματισμένες και ναυλωμένες πτήσεις, εσωτερικές και διεθνείς. Σε περίπτωση άρνησης επιβίβασης λόγω υπεράριθμης κράτησης θέσεων ή ακύρωσης της πτήσης, η αεροπορική εταιρεία ενδεχομένως, υπό ορισμένες προϋποθέσεις, υποχρεούται να σας προσφέρει οικονομική αποζημίωση και βοήθεια. Αν θέλετε να καταγγείλετε κάτι, επικοινωνήστε με την αεροπορική εταιρεία ή με το πρακτορείο ταξιδίων. Αν αυτοί δεν μπορέσουν να εκπληρώσουν τις υποχρεώσεις τους πρέπει, να απευθυνθείτε στον αρμόδιο φορέα της χώρας σας.\n– Μπορώ να πάρω μαζί μου το σκύλο στις διακοπές;\n– Μπορείτε να ταξιδέψετε με τον σκύλο ή την γάτα σας στο εσωτερικό της Ε.Ε. με το διαβατήριο για κατοικίδια ζώα που περιλαμβάνει στοιχεία του έγκυρου πιστοποιητικού για τον εμβολιασμό κατά της λύσσας. Υπάρχουν πρόσθετες προϋποθέσεις αν ταξιδεύετε με κατοικίδια ζώα στη Φινλανδία, την Ιρλανδία, τη Μάλτα, τη Σουηδία και το Ηνωμένο Βασίλειο.\n– Τι πρέπει να κάνω αν πέσω θύμα κλοπής;\n– Δηλώστε την κλοπή στο τοπικό αστυνομικό τμήμα και κρατήστε το αντίγραφο της δήλωσης που θα σας χρησιμεύσει για τυχόν αποζημίωσή σας από την ασφάλειά σας. Σε περίπτωση απώλειας ή κλοπής του διαβατηρίου ή του δελτίου ταυτότητάς σας, πρέπει να ενημερώσετε το προξενείο ή την πρεσβεία της χώρας σας. Αυτοί θα ακυρώσουν το παλαιό ταξιδιωτικό έγγραφο και θα σας εκδώσουν καινούριο. Επίσης, πρέπει να ακυρώσετε αμέσως κάθε απολεσθείσα ή κλαπείσα πιστωτική κάρτα.\nrecid1769 tips αλκοολούχα ποτά δελτίο ταυτότητας διαβατήριο δίπλωμα ευρώπη ζώα κλοπή ταξιδιωτικό γραφείο ταυτότητα τσιγάρα 2008-05-12\nΕτικέτες recid1769 tips αλκοολούχα ποτά δελτίο ταυτότητας διαβατήριο δίπλωμα ευρώπη ζώα κλοπή ταξιδιωτικό γραφείο ταυτότητα τσιγάρα


tromaktiko: Κατερίνα Διδασκάλου: Αυτή είναι η κούκλα κόρη της!\nΚατερίνα Διδασκάλου: Αυτή είναι η κούκλα κόρη της!\nΣαν δυο σταγόνες νερό μοιάζει με την κόρη της Μαρκέλλα η Κατερίνα Διδασκάλου...\nΗ γνωστή ηθοποιός που έχει τρία παιδιά βρέθηκε στο θέατρο Αλκμήνη και την επίσημη πρεμιέρα της παράστασης “Ο Συγγραφέας σου Πέθανε” και φυσικά τράβηξε πάνω της όλα τα φωτογραφικά φλας.\nΈχοντας στο πλευρό της την μικρότερη από τις δυο κόρες της, την 27χρονη Μαρκέλλα, η Κατερίνα Διδασκάλου πόζαρε στο φωτογραφικό φακό και για μια ακόμη φορά έδειξε πόσο ευτυχισμένη μητέρα είναι. Η Μαρκέλλα που έχει σπουδάσει ναυτιλιακά και δεν ασχολήθηκε με την υποκριτική όπως η μαμά της είναι η αδυναμία της. Είναι κόρη της από τον πρώτο της γάμο, στον οποίο απέκτησε και την πρωτότοκη Φλώρα.\nΠολλά χρόνια αργότερα η Κατερίνα Διδασκάλου ξαναπαντρεύτηκε και έκανε ένα ακόμη παιδί, τον 17χρονο πια Διόνυσό της.


Οι 10 καλύτερες κινηματογραφικές διασκευές από anime | WLGaming\nPosted by Δημήτρης Φλωρής | Ιούν 6, 2016 | Movies | 0 | Όταν σκεφτόμαστε την Ιαπωνία το μυαλό μας πάει σε anime, manga, περίεργη μουσική και εξελιγμένα τρένα. Ίσως ένα πιο περίεργο κομμάτι αυτής της χώρας είναι οι live action anime ταινίες που παράγει. Αυτές οι ταινίες μπορεί από την μία να είναι απλά αισθηματικές ταινίες, μπορεί να είναι όμως και ακραίως εξωπραγματικές (όπως και τα αντίστοιχα anime), κάτι που τις κάνει να είναι είτε πολύ κακές είτε πολύ πετυχημένες.\nKiseijuu / Parasyte (2014-2015)\nΤο Parasyte είναι ένα από τα καλύτερα anime του 2015, καθώς κατάφερε να καθηλώσει σε σύντομο χρονικό διάστημα όλους τους fans. Μετά την μεγάλη επιτυχία του σαν anime, λοιπόν, πέρασε και στην μεγάλη οθόνη, με σκηνοθέτη τον Takashi Yamazaki, και με μεγάλα ονόματα ηθοποιών, όπως αυτό του Sometani Shota και της Ai Hashimoto. Ενώ οι απόψεις διίστανται, και οι δύο ταινίες Parasyte είναι αρκετά ικανοποιητικές και αντιπροσωπεύουν, αν όχι τόσο το manga, τότε λίγο παραπάνω το anime.\nΜε αυτήν την ταινία ένα είναι το σίγουρο. Θα ερωτευτείς παράφορα τον ιαπωνικό κινηματογράφο. Η Beck είναι μια ταινία adaptation από το ομώνυμο anime υπό την αιγίδα του σκηνοθέτη Yukihiko Tsutsumi. Με πρωταγωνιστές τους Takeru Sato και Hiro Mizushima, η ταινία αυτή θα σου αποδείξει πως όσο άσχημα κι αν φαίνονται τα πράγματα, η ζωή σου μπορεί να αλλάξει αναπάντεχα, και σε βαθμό που δεν μπορείς καν να φανταστείς.\nΗ Nana είναι σίγουρα ένα από τα πιο αγαπημένα και κλασικά anime που υπήρξαν ποτέ. Δεν θα ήταν δυνατόν, όμως, να μην είναι το ίδιο πετυχημένη και η ταινία του. Ο σκηνοθέτης της, Kentarou Otani, έκανε μια εξαιρετική μεταφορά του anime αλλά έδωσε και το δικό του στίγμα, κάτι που κάνει αυτή την ταινία τόσο υπέροχη. Για εσένα που διστάζεις ακόμα , λοιπόν, σε περιμένει ένας νεότατος Ryuuhei Matsuda και η Mika Nakashima για να σε κάνουν να αναρωτηθείς γιατί δεν την είχες δει τόσο καιρό αυτήν την ταινία.\nRurouni Kenshin (2012-2014)\nΤο Rurouni Kenshin είναι από τα anime με το οποίο πολλοί/ες μεγάλωσαν και δέθηκαν. Η τριλογία του στον κινηματογράφο επομένως δεν θα γινόταν παρά να είναι επιτυχημένη. Ίσως να μιλάμε για ένα από τα καλύτερα live action anime με τόση δράση. Με σκηνοθέτη τον Keishi Ohtomo και πρωταγωνιστή τον αγαπημένο Takeru Sato, ο Rurouni είναι αυτό ακριβώς που αγαπήσαμε και σαν anime, δηλαδή ο χαριτωμένος περιηγητής, που όμως δεν θα ανεχτεί την αδικία σε καμιά περίπτωση.\nΔύο παιδιά ξυπνούν σε ένα δωμάτιο κυριαρχημένο από μία μαύρη σφαίρα που τους στέλνει να κυνηγήσουν και να σκοτώσουν τους εξωγήινων που κρύβονται στην Γη. Αυτή είναι η πλοκή του anime και αυτήν την ιστορία κατάφερε ο Shinsuke Sato να μεταφέρει στον κινηματογράφο χωρίς κανένα πρόβλημα, με μεγάλη επιτυχία. Με τους Kazunari Ninomiya και Ayano Gou, η ταινία δεν θα μπορούσε να υπόσχεται τίποτα το λιγότερο.\nΤης Στεφανίας Τσιβελεκίδου. Διάβασε ολόκληρο το άρθρο στον Reviewer.\nRate:\tPreviousΣυγκεντρώθηκαν τα χρήματα για το Chronicles Of Elyria!\tNextΦθηνές modern τράπουλες για Magic; the Gathering – Cruel Light Control\tAbout The Author


Η εορτή των Θεοφανείων στην Ι.Μ. Νέας Ιωνίας – Ιερά Μητρόπολις Νέας Ιωνίας, Φιλαδελφείας, Ηρακλείου και Χαλκηδόνος\nΗ Ιερά Μητρόπολη Νέας Ιωνίας, Φιλαδελφείας, Ηρακλείου και Χαλκηδόνος ανακοινώνει ότι την Πέμπτη 6 Ιανουαρίου και ώρα 07:00πμ ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης κ. Γαβριήλ θα τελέσει τον Όρθρο, την Θεία Λειτουργία και την ακολουθία του Μεγάλου Αγιασμού στον Ιερό Ναό Αγ. Αναστασίας Περισσού Νέας Ιωνίας.\nΣτη συνέχεια και ώρα 11:30π.μ. θα προστεί της τελετής του Αγιασμού των Υδάτων στην Λίμνη του άλσους Ν. Φιλαδελφείας.\nΟσία Συγκλητική Όσιος Νικηφόρος ο Λεπρός


Ο …ΓΥΡΟΣ ΤΗΣ ΠΟΛΗΣ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΦΙΛΙΑΣ ΤΗΣ ΚΑΡΙΤΑΣ ΑΘΗΝΑΣ - ΚΑΡΙΤΑΣ ΑΘΗΝΑΣ\n07/02/2018 • CARITAS Αθήνας • ΝΕΑ\nΣυνεχίζεται με επιτυχία το νέο Πρόγραμμα Φιλίας/Buddy Program της Κάριτας Αθήνας, στο πλαίσιο της υποστήριξης του βιοπορισμού και της κοινωνικής ένταξης των αναγνωρισμένων προσφύγων και των οικογενειών/αιτούντων άσυλο στην Ελλάδα, μέσω της δημιουργίας φιλικών σχέσεων και της κοινής συμμετοχής σε ψυχαγωγικές δραστηριότητες μεταξύ επωφελούμενων και μελών της τοπικής κοινότητας.\nΤο Σάββατο 3 Φεβρουαρίου πραγματοποιήθηκε η δεύτερη οργανωμένη εκδήλωση που περιλάμβανε περιήγηση/ξενάγηση στα σημαντικότερα σημεία της πρωτεύουσας, διάρκειας μιάμισης ώρας, με τα ανοιχτά λεωφορεία Sights of Athens.\nΣτον… γύρο της Αθήνας συμμετείχαν πέντε οικογένειες προσφύγων και δύο ελληνικές, με έκδηλο τον ενθουσιασμό στα πρόσωπά τους για όσα είδαν κι άκουσαν γύρω από τα κτίρια και την ιστορία της πόλης!\nΝα σημειωθεί πώς τόσο οι Έλληνες όσο και οι επωφελούμενοι δήλωσαν πολύ ευχαριστημένοι από τη συμμετοχή τους στο πρόγραμμα και εκδήλωσαν επιθυμία να συνεχίσουν να συμμετέχουν σε αντίστοιχες διοργανώσεις!\nHELP: ΝΕΑ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ ΤΗΣ ΎΠΑΤΗΣ ΑΡΜΟΣΤΕΙΑΣ