Βεροιώτης: Φωτιά στη δομή προσφύγων στην Αγία Βαρβάρα\nΦωτιά στη δομή προσφύγων στην Αγία Βαρβάρα\nΣυναγερμός σήμανε στην Πυροσβεστική Υπηρεσία Βέροιας το απόγευμα της Πέμπτης 24 Σεπτεμβρίου 2020 έπειτα από κλήση που δέχθηκε για φωτιά στη δομή προσφύγων και μεταναστών στην Αγία Βαρβάρα Βέροιας. Αμέσως έσπευσε στο σημείο η Πυροσβεστική με δύο οχήματα κατάσβεσης και\nυπηρεσιακά οχήματα. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τις πληροφορίες του veriotis.gr, λίγο μετά τις 7 το απόγευμα εκδηλώθηκε φωτιά σε οικίσκο από λαμαρίνα περίπου 90 τ.μ. εντός του Στρατοπέδου «Αρματολού Κόκκινου» όπου βρίσκεται το κέντρο ανοιχτής φιλοξενίας μεταναστών και προσφύγων. Τα ακριβή αίτια που την προκάλεσαν ερευνώνται από το ανακριτικό τμήμα της Πυροσβεστικής.\nΗ φωτιά είχε κατασβεστεί από τους διαμένοντες στη δομή πριν προλάβει να επέμβει η Πυροσβεστική και ευτυχώς δεν σημειώθηκε κανένας τραυματισμός.\nστις 9/24/2020 09:15:00 μ.μ.\nΑνώνυμος 24 Σεπτεμβρίου 2020 - 11:26 μ.μ.\nΤι έγινε με όλους εσάς που σχολιάζετε? Τώρα τους πήρατε χαμπάρι? ΚΑΛΗΜΕΡΑ!! ΑΛΛΆ είστε 4 χρόνια πίσω, γιατί στις 25 Μαρτίου 2016 που τους κουβάλησαν στην πόλη μας δεν, δεν ήταν ΚΑΝΕΝΑΣ πολίτης της Βέροιας ΕΚΕΊ!! Νομίζατε θα κάθονται μόνο στο hot spot εε!!! Καλημέρα λοιπόν άλλα ξυπνήσετε ΑΡΓΑ για να μας μπαμπαλίζετε με θεωρίες και τις εξυπνάδες ΣΑΣ!! τώρα.....κοιμηθείτε !!!\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 6:32 π.μ.\nΕΙΜΑΣΤΑΝ ΕΚΕΙ, ΑΛΛΑ ΕΙΜΑΣΤΑΝ ΕΛΑΧΙΣΤΟΙ. ΌΜΩΣ ΕΧΕΙΣ ΑΠΟΛΥΤΟ ΔΙΚΙΟ. ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΣΕ ΑΛΛΕΣ ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΟΙ ΚΑΤΟΙΚΟΙ ΑΝΤΙΔΡΟΥΝ ΔΥΝΑΜΙΚΑ, ΕΜΕΙΣ ΤΙΠΟΤΑ, ΚΑΦΕΔΑΚΙ ΜΟΝΟ ΣΤΗΝ ΕΛΙΑ.\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 12:03 μ.μ.\nΝΑΙ, ΗΣΑΣΤΑΝ ΕΚΕΙ ΤΟΤΕ ΠΟΥ ΠΕΤΑΞΑΤΕ ΤΙΣ ΓΟΥΡΟΥΝΟΚΕΦΑΛΕΣ ΩΣ ΔΕΙΓΜΑ ΤΟΥ ΥΨΗΛΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΝΕΥΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ.\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 2:39 μ.μ.\nΗμουν κι εγω εκει εκεινη τη νύχτα. Ξέρω. Για σενα ειμαι φασίστας, ακροδεξιός, ρατσιστης κλπ. ενω εσυ εισαι του προοδευτικού. Αν μπορούσα θα τους εδιωχνα,. Αλλα βλέπεις, ο νόμος. Ημουν επειδή εχω ελάχιστη κρίση. Προέβλεπα όσα μας περιμένουν, ασχετα αν δεν δημοσιοποιούνται. Προφύλαξη δηλαδή της μίζερης καθημερινότητάς μου. Δεν χρειάζομαι μπόλιασμα, ενω εσυ θέλεις. Τι εχεις να πάρεις απο αυτην την βάρβαρη κουλτούρα τους, μπορεις να μου πεις; Μπορεις να ζήσεις ενα μήνα με τα δικά τους τερτίπια; Δεν καταλαβαίνεις οτι θελουν με βία, με αίμα να επιβάλλουν το θέλω τους, όπου υπάρχουν; Τι δεν καταλαβαίνεις απο την κοσμοθεωρία τους; Τεμπέληδες στο έπακρο, όσοι τουλάχιστον ήρθαν εδω και πλήθος με εγκληματική συμπεριφορά. Με εχθρότητα απένατί μας.\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 7:53 μ.μ.\nΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΚΑΙ ΚΑΘΟΛΟΥ ΤΟΥ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΟΥ ΟΠΩΣ ΛΕΣ,Ο ΚΑΘΕΝΑΣ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΜΥΑΛΟ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙ ΟΤΙ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΠΡΟΣΦΥΓΕΣ ΕΙΝΑΙ ΣΧΕΔΙΑ ΠΟΥ ΑΠΟΣΚΟΠΟΥΝ ΚΑΠΟΥ,ΑΛΛΑ ΤΙΣ ΓΟΥΡΟΥΝΟΚΕΦΑΛΕΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΙΣ ΠΕΤΑΞΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΣΤΟΥΣ ΔΙΚΟΥΣ ΜΑΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΥΣ ΟΧΙ ΣΕ ΞΕΝΟΥΣ ΠΟΥ ΗΡΘΑΝ ΤΟΤΕ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΤΗ ΧΩΡΑ ΜΑΣ ΚΑΙ ΚΑΠΟΙΟΙ ΑΠ ΑΥΤΟΥΣ ΗΤΑΝ ΔΙΑΠΙΣΤΩΜΕΝΑ ΧΡΙΣΤΙΑΝΟΙ ΚΑΙ ΕΧΟΥΜΕ ΗΘΙΚΗ ΥΠΟΧΡΕΩΣΗ ΑΠΕΝΑΝΤΙ ΣΤΟ ΘΕΟ ΝΑ ΤΟΥΣ ΒΟΗΘΗΣΟΥΜΕ.ΔΕ ΒΑΖΟΥΜΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΣΤΟ ΙΔΙΟ ΤΣΟΥΒΑΛΙ,ΚΑΘΕ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΕΙΝΑΙ ΞΕΧΩΡΙΣΤΗ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 9:47 μ.μ.\nΠήγαινε στις Βαρβάρες και στον Γιδά κι άν βρείς έστω κι έναν χριστιανό έλα να μου τρυπήσεις τη μύτη. Πόσο μυαλό χρειάζεται να έχει κάποιος για να αντιληφθεί το πολύ απλό, ότι σε ελάχιστα χρόνια με τη υπογεννητικότητα που έχουμε κι εφόσον οι μετανάστες-πρόσφυγες δημιουργήσουν τα γκέτο τους θα αρχίσει το πανηγύρι. Μια ματιά σε άλλες Ευρωπαικές χώρες θα σας πείσει.\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 11:37 μ.μ.\n΄Να που συμφωνούμε σε κάποια. Στους δικούς μας, πολλαπλάσιες γουρουνοκεφαλές (δεν ειμαι απο αυτους που τις πέταξαν). Ειναι πολύ λίγοι για όσα συμβαίνουν. Όμως, το ποιον θα φιλοξενήσω, δεν το αποφασίζουν άλλοι. Μας τους φόρτωσαν χωρις να ξέρουμε ποιοι ειναι. Δεν εκτίμησαν την φιλοξενία γιατί ειμαστε άπιστοι. Ειμαστε εχθροί τους. Μη φτάσουμε στο σημείο να ειναι τόσοι με ξύλα και μαχαίρια και μπουλούκια να ορμάνε, οπως το κάνουν αλλού. Πριν πεινάσεις μαγειρεύεις. Αν πήγαινες Κολωνία, Βέλγιο , ανατολικό Λονδίνο ας πούμε, θα καταλάβαινες τι λέω. Η κοσμοθεωρία τους ειναι. Σφάξτε τους άπιστους. Ευκαιρία να ψάξεις και να διαβάσεις , Καλό βράδυ.\nΑνώνυμος 24 Σεπτεμβρίου 2020 - 11:59 μ.μ.\nΚΑΙ ΑΚΟΜΗ ΔΕΝ ΕΙΔΑΜΕ ΤΙΠΟΤΑ.\nΤΟΥΣ ΠΛΗΡΩΝΟΥΜΕ, ΤΟΥΣ ΤΑΙΖΟΥΜΕ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΣΥΝΤΗΡΟΥΜΕ, ΚΑΙ ΣΚΟΠΟΣ ΑΥΤΩΝ ΕΙΝΑΙ ΑΠΛΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ Η ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ.\nΑΚΟΜΗ ΔΕΝΕΙΔΑΜΕ ΤΙΠΟΤΑ.\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 6:03 π.μ.\nΕμενα με πειραζει περισσοτερο που συντηρω εσενα παντως παρα τους προσφυγες.\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 12:48 μ.μ.\nΟταν θα αρχισουν να πετουν ομοφυλοφυλους απο ταρατσες,να βιαζουν οποια γυναικα θελουν,να παντρευονται με 10χρονα κοριτσια,θα σου αρεσει πιστευω.\nΑφου το επιτρεπει το ισλαμ.\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 1:35 μ.μ.\nΔικαιωμά σου να συντηρεις όποιον θέλεις εσυ. Εμένα πάντως δεν με συντηρείς. Τα λεφτά σου δίνετα όπου θέλεις ή βάλτα όπου θέλεις. Οχι τα δικά μου , τα δικά μας. Αλήθεια, πόσους φιλοξενείς στο σπίτι σου; Εισαι τόσο τραγική πάντως. Θα συντηρούσες κάποιον που δεν ξέρεις ποιος και απο που ειναι, που δεν αρρωσταίνει απο το καθισιό, δεν κάνει απολύτως τίποτε στον χωρο που φιλοξενείται, αλλοι πληρώνονται για να καθαρίζουν ότι βρομίζει, και οχι εμένα που εργάζομαι εδω, πληρώνω φόρους, ειμαι γνωστης κατοικίας και παρελθόντος, μεγαλώνω παιδιά. Εισαι πέραν του απαράδεκτου\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 2:41 μ.μ.\nΠεραν του απαραδεκτου εισαι εσυ που πηγες και αναπαραχθηκες κιολας για να κανεις κι αλλα κομπλεξικα φασισταρια σαν τα μουτρα σου.\nΠαναγιωτης 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 2:43 μ.μ.\nΚοψτε την καραμελα οτι τους πληρωνουμε εμεις...για να μαθετε καποτε οτι η γιλολογια του Καφενειου δεν ειναι γνωση, διαβαστε. Αυτους ολους τους πληρωνει Η Υπατη Αρμοστεια και η Ευρωπαικη Ενωση....Το να τσαμπουναμε οτι τρωμε αμασητο απο το καφενειο δειχνει κοινωνικη και πολιτικη ανεπαρκεια....\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 3:01 μ.μ.\nΗ δική σου γνώση με συγκλονίζει. Ποιος χρηματοδοτει την Απόπατη Αρμοστεία; Την Ευρωπαική Ενωση; Πλήρωνε κανείς τα φανταράκια που τρέχανε προ τινος εκει; Τους εθελοντές - εθελοντές προ τινος και οχι τους σημερινους μισθοφόρους που εχουν ορεξη και αντικείμενο εργασίας, οσο και οι λάθρο; Τις καταστροφές στην γυρω περιοχή όπου τους στέγασαν; Νοιάζει κανέναν;\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 3:08 μ.μ.\nΓια τον την 2.41. Απουσία επιχειρημάτων, η πασίγνωστη Γκεμπελική συνταγή. Ο φασισμός ως ορισμός. Βρισιές. Γνωστόν, προβληματικό μα αντιμετωπίσιμο απολύτως. Το παραμύθι εφτασε στο τέλος του.\nΑνώνυμος 26 Σεπτεμβρίου 2020 - 2:53 π.μ.\nΠαναγιώτη είσαι ηλίθιος τελείως ή μέλος κάποιας ΜΚΟ που παίρνεις χοντρά φράγκα. Ως μέλος της Ε.Ε. τους πληρώνουμε και εμείς, όλα τα κράτη της Ευρώπης. Εμείς πληρώνουμε και την περίθαλψη τους, τα σπασμένα τους, τα καμμένα τους και την κατάληψη της ίδιας μας της πατρίδας. Εμείς θα πληρώσουμε μαζί με τα παιδιά μας και όλες τις ψυχικές και σωματικές αρρώστιες που κουβαλάει η κατάρα που λέγεται Ισλάμ. Εγώ δεν γουστάρω καμιά ισλαμική σαύρα δίπλα στο παιδί μου. Κατάλαβες βολεμένε που βγάζεις και γλώσσα; Κάποια μέρα θα σου κοπεί μαχαίρι γιατί σου είναι άχρηστη.\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 8:24 π.μ.\nΟι σημερινοι κυβερνωντες ελεγαν τοτε οτι θα τους διωξουνε.Μηπωσ φερανε κι αλλους;;;(ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑ).Τωρα ειναι αργα.Μεσα στην πανδημια τον ΜΑΙΟ ο κυριος ΜΗΤΑΡΑΚΗΣ .ΧΡΥΣΟΧΟΙΔΗΣ Ο ΜΕΓΑΣ ,τουσ ΚΟΥΒΑΛΑΓΑΝ ΝΥΧΤΑ ΜΕ ΤΑ BLU STAR απο τα νησια στην ΕΝΔΟΧΩΡΑ.ΜΗΝ ΤΑ ΞΕΧΝΑΤΕ ΑΥΤΑ.ΚΑΙ κατι ακομη. Η ΕΛΛΑΔΑ ειναι η χωρα με τους περισσοτερους ΦΟΡΟΥΣ και τα περισσοτερα ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ.Τους φορους τους πληρωνουν οι εντιμοι,και τα επιδοματα τα παιρνουν αυτοι που δεν πληρωνουν φορους διοτι δεν ΠΑΡΑΓΟΥΝ ΤΙΠΟΤΑ.ΠΟΙΟΙ ειναι αυτοι;;;Να μας απαντησει το ΠΟΛΙΤΙΚΟ ΚΑΤΕΣΤΗΜΕΝΟ.ΜΠΟΡΕΙ;;; ΕΙΝΑΙ ΨΗΦΟΘΗΡΙΚΟ ΤΟ ΘΕΜΑ.\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 8:39 π.μ.\nΚΑΚΟΨΥΧΟΙ,ΑΜΟΡΦΩΤΟΙ ΚΑΙ ΣΤΟΚΟΙ ...ΔΕΝ ΞΕΡΕΤΕ ΤΙ ΣΑΣ ΦΤΑΙΕΙ ΚΑΙ ΒΓΑΖΕΤΕ ΟΛΗ ΣΑΣ ΤΗΝ ΧΟΛΗ...Σ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΦΤΑΙΝΕ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ,ΧΕΙΡΟΚΡΟΤΑΤΕ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΦΙΛΑΤΕ ΚΑΙ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΟΜΩΣ...\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 5:52 μ.μ.\nΌταν θα βιάσουν το παιδί-τη γυναίκαή -τον άντρα σου, όταν σου κάψουν το αυτοκίνητο-το σπίτι σ- σου κλέψουν την παραγωγή μετά να δούμε τι θα πεις!!! Θα δούμε μετά ποιος είναι αμόρφωτος και στόκος!!!\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 8:46 π.μ.\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 8:56 π.μ.\nΗ αλήθεια είναι ότι στις δημοκρατικές χώρες δύσκολα εντάσσονται στον κοινωνικό ιστό ; Αν κυκλοφορήσετε σε οποιαδήποτε Ευρωπαϊκή χώρα θα τους δείτε ακόμα με μαντίλες, μπούρκες και τους άντρες με το σεμεδάκι στο κεφάλι και πιστέψεμε αν κυκλοφορήσει κάποιος νέγρος γυμνός, ή ημίγυμνος διότι ίσως είναι η κουλτούρα της χώρας του, όπως σε αυτούς οι μαντίλες κλπ, θα τον χώσουν φυλακή πριν βγει από το σπίτι.\nΜόνο στα αυταρχικά καθεστώτα καταπιέστηκαν για κάποιο καιρό .....\nΓι' αυτό θα πρέπει να υπάρξουν αυστηροί κανόνες για τη συμπεριφορά τους με αντίστοιχες απελάσεις όπου δεν τους σέβονται.\nΑυτό που ενδιαφέρει είναι η κοινωνική ενσωμάτωση και ο σεβασμός εκατέρωθεν, με στόχο την συνύπαρξη, τη θρησκεία ας την κρατήσει ο καθένας για το σπίτι του και τον εαυτό του.\nefi0009@yahoo.gr 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 9:50 π.μ.\nανωνυμε χαλαρωσε!!!! ουτε τους ταισες ουτε τους συντηρησες. και αν εχεις κοτσια μην γραφεις ανωνυμα. να εχεις το θαρρος της γνωμης σου με ονοματεπωνυμο. να ξερεις πως κι εσυ εισαι εν δυναμει προσφυγας ( κεφαλλονια, ιθακη, καρδιτσα...) και πληροφορησου καλυτερα αν θελεις να εκφερεις αποψη για αλλους.\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 11:19 π.μ.\nΠρώτον, και τους ταΐσαμε και τους συντηρήσαμε, και ναι τους χρυσό-πληρώσαμε και συνεχίζουμε να το κάνουμε. Μόνο το Ε.Σ.Υ. να λάβουμε υπόψιν έχουμε μια επιβάρυνση κάποιων δισεκατομμυρίων ευρώ, περί το μισό δις ανά έτος.\nΚατά δεύτερον, οι μετακινήσεις πληθυσμών εντός της επικράτειας δεν θεωρούνται προσφυγικές. Αν ο Καρδιτσιώτης πάει Αθήνα δεν είναι πρόσφυγας (για όνομα του θεού δηλαδή, έγινε πλημμύρα και προσφυγέψαμε την μισή Ελλάδα).\nΤρίτον, το Έφη μηδέν μηδέν μηδέν εννιά είναι το ίδιο ανώνυμο με το ανώνυμος/η.\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 5:48 μ.μ.\nΕίσαι λάθος αν νομίζεις ότι δεν τους ταίσες!!!πληρώνεις φόρους εσύ για να ζουνε ΑΥΤΟΊ!!Εμεις ναι ΌΛΟΙ πρόσφυγες ήμαστε, η διαφορά με αυτούς είναι, ότι αυτοί είναι ΕΙΣΒΟΛΕΊΣ!!!\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 10:25 μ.μ.\nΠΟΛΥ ΣΑΝΟ ΜΙΛΑΜΕ. ΕΙΣΒΟΛΗ ΒΛΑΚΕΙΑΣ ΕΧΕΙ ΓΙΝΕΙ ΣΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΣΟΥ!\nΑνώνυμος 26 Σεπτεμβρίου 2020 - 2:58 π.μ.\nΜπράβο Έφη, είσαι πολύ έξυπνη, σχολιάζεις με το μέιλ σου ως όνομα και θεωρείς πρόσφυγες τους Έλληνες που πλημμύρισαν. Ελπίζω να μην έχεις παιδιά γιατί το είδος σου δεν πρέπει να διαιωνίζεται. Η βλακεία είναι καταστροφική.\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 10:11 π.μ.\nΣτην καλύτερη περίπτωση ανήλικοι 25χρονοι που τους μοσχοπληρώνουμε για να κάνουνε ντόλτσε βίτα στας ευρώπας.\nΣτην χειρότερη τρομοκράτες που στις πατρίδες τους περνούσαν τις μαχαίρες από τους λαιμούς των μη μουσουλμάνων.\nΆμεσα λοιπόν επιπλέον 400 ευρά στους λογαριασμούς τους για να ενσωματωθούν.\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 10:22 π.μ.\nΜόρια, Σαμος και τωρα και στην πόλη σας. Εχουν τίποτε δικό τους για να λυπηθούν που θα καταστραφεί; Εκαναν κατι μόνοι τους για να το προστατέψουν; Που και ποιοι απο δαύτους εκτίμησαν την φιλοξενία εδω στον τόπο μας;\nΌλα τα σχόλια απο την ίδια "χριστιανή" που μισεί τους ανθρώπους αλλά κάνει μεγάλους σταυρούς και φιλάει τα χέρια των παπάδων για να αποδείξει την πίστη της. Θα σε κάψει ο Θεός μωρή ασέβαστη! Αγαπάτε αλλήλους είπε!\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 10:21 μ.μ.\nΓια συριζομπουρδουκλωμένο σε κόβω. Αυτό να πιστεύεις. Μάλλον σε ηρεμεί στο παράλληλο συμπαν που ζεις. Δεν πηρες χαμπάρι τι συμβαίνει γύρω σου. Γιαυτο θα απορεις για τις πατσαβούρες που θα τρως επαναλαμβανόμενα.\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 8:10 μ.μ.\nDEMETRIOS πάρε θέση! Ο λαός σου περιμένει τον ηγέτη του!\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 8:11 μ.μ.\nΔεν τους κάλεσε κανείς. Κατέλαβαν νοσοκομεία, χρεώνουν την Παιδεία, δεν πληρώνουν φόρους και εισφορές μισούν την Ελλάδα και ρημάζουν από κλοπές τις φάρμες. Απασχολούν Δήμους, Αστυνομία, Στρατό, Κοινωνικές Υπηρεσίες, Τράπεζες, επιβαρύνουν την Πανδημία και όταν ζητήσουν τζαμιά και μιναρέδες θα σφυράτε αδιάφορα...\nΑνώνυμος 25 Σεπτεμβρίου 2020 - 10:22 μ.μ.\nΌπως τα λες. Απασχολουν ολους αυτους. Ξερεις ποσες θεσεις εργασιας ανοιξαν με τους προσφυγες; Το οτι εσυ πληρωνεις φορους θα το αφησω ασχολιαστο...


ΑΠΕ: Δέσμευση Σκουρλέτη για εντατική ανάπτυξη και πλήρη αξιοποίηση | Green Agenda\nΑρχική›ΕΝΕΡΓΕΙΑ›ΑΠΕ: Δέσμευση Σκουρλέτη για εντατική ανάπτυξη και πλήρη αξιοποίηση\nΤη σημαντική επέκταση της Γερμανίας στις ΑΠΕ εξήρε ο υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας Πάνος Σκουρλέτης, κατά τον χαιρετισμό του στο δείπνο του Ελληνογερμανικού Επιμελητηρίου, με αφορμή την επίσκεψη του Ομοσπονδιακού Υπουργού Οικονομίας και Ενέργειας της Γερμανίας Ζίγκμαρ Γκάμπριελ στη χώρα μας.\nΌπως παρατήρησε ο ίδιος, το ποσοστό επί της ηλεκτροπαραγωγής προσεγγίζει το 30%, σύμφωνα με στοιχεία του 2014, συμπληρώνοντας ότι η εντατική ανάπτυξη και η πλήρης αξιοποίηση όλων των διαθέσιμων ΑΠΕ, είναι κάτι που ενδιαφέρει και την Ελλάδα.\nΠερισσότερο όμως φάνηκε να εντυπωσιάζεται ο υπουργός με την ενσωμάτωση των τεχνολογιών ΑΠΕ στην καθημερινή ζωή των πολιτών της Γερμανίας. Όπως είπε, «η τοποθέτηση ηλιακών πάνελ σε σπίτια και άλλες υποδομές εντυπωσιάζει με την ευρηματικότητα των κατασκευών. Υπάρχουν μέρη στη Γερμανία με έντονη, αλλά και φιλική, ανάπτυξη των Ανανεώσιμων Πηγών Ενέργειας. Κι αυτό, επίσης, είναι κάτι που μας ενδιαφέρει».\nΠέραν όμως αυτού, ο κ. Σκουρλέτης δήλωσε ότι η μείωση του ενεργειακού κόστους και το ζήτημα της ενεργειακής ασφάλειας, «μας απασχολούν όσο και κάθε άλλη χώρα της Ευρώπης, τόσο για τους πολίτες μας, όσο και για τις παραγωγικές μονάδες μας. Ειδικά τώρα που εργαζόμαστε για να δημιουργήσουμε συνθήκες ανάπτυξης και διεξόδου από την ύφεση».\nΟ ίδιος αποσαφήνισε ότι «είμαστε αποφασισμένοι να δώσουμε μια νέα ώθηση τόσο στην οικονομία της ενέργειας, όσο και στην οικονομία ολόκληρης της χώρας.\n»Κι έτσι, παρ’ ότι τα προηγούμενα χρόνια η ανάπτυξη των ΑΠΕ στην Ελλάδα κινήθηκε ικανοποιητικά, στοχεύουμε σε μια νέα εποχή ανάπτυξης.\n»Το ίδιο επιδιώκουμε και για την εξοικονόμηση ενέργεια σε συνδυασμό με την ενεργειακή αποδοτικότητα. Σε καμία περίπτωση, όμως, δεν συγχέουμε την εξοικονόμηση με την ενεργειακή φτώχεια».\nΑκολουθεί ολόκληρος ο χαιρετισμός του ΥΠΕΝ στο δείπνο του Ελληνογερμανικού Επιμελητηρίου:\nΌλοι όσοι ασχολούνται με την ενέργεια, ανεξάρτητα από την ειδίκευσή τους, συνομολογούν ότι οι ανάγκες της Ευρώπης αυξάνονται, σε μια περίοδο μείωσης της εγχώριας παραγωγής πρωτογενούς ενέργειας. Τα ζητήματα της ασφάλειας του ενεργειακού εφοδιασμού επανέρχονται με μεγαλύτερη ένταση.\nΠαράλληλα, το πρόσφατο αποτέλεσμα του δημοψηφίσματος για το Brexit, μας οδηγεί σε νέες σκέψεις. Το Brexit δεν είναι ένα γεγονός χωρίς συνέπειες. Μέσα σε μία ημέρα οι προκλήσεις για την Ευρώπη πολλαπλασιάστηκαν. Το πολιτικό τοπίο επιβαρύνεται και καταλαβαίνουμε πολύ καλά ότι στον οικονομικό τομέα αναζητούνται ήδη τα νέα σημεία στήριξης και ισορροπίας. Για εμάς είναι μια περίοδος εντατικοποίησης των προσπαθειών μας, γιατί μόνο έτσι μπορούμε να περιορίσουμε τις όποιες αρνητικές επιπτώσεις, τόσο ως προς την ένταση, όσο και ως προς τη διάρκεια. Ωστόσο, θα είμαστε εδώ και για τις πολιτικές και για τις κοινωνικές προκλήσεις που δεν μπορούν να μείνουν αναπάντητες, γιατί αυτές ήταν που διαμόρφωσαν την «επόμενη ημέρα» στην Ευρώπη με ενδυναμωμένη τη λογική της απόσχισης. Και είμαστε εδώ για μια Ευρώπη των πολλών, της κοινωνικής πρωτοπορίας, της οικονομικής ανάπτυξης και της δημοκρατίας. Γιατί τίποτε λιγότερο δεν μας εκφράζει και τίποτα λιγότερο δεν αξίζει στους πολίτες της Ευρώπης.\nΕπιστρέφοντας στο θέμα μας, θα παρατηρήσω ότι η Γερμανία έχει να επιδείξει σημαντική επέκταση στον τομέα των Ανανεώσιμων Πηγών Ενέργειας. Το ποσοστό επί της ηλεκτροπαραγωγής προσεγγίζει το 30%, σύμφωνα με στοιχεία του 2014, ενώ αξιοποιούνται όλες οι διαθέσιμες τεχνολογίες ΑΠΕ. Η εντατική ανάπτυξη και η πλήρης αξιοποίηση όλων των διαθέσιμων ΑΠΕ, είναι κάτι που μας ενδιαφέρει.\nΑκόμη πιο εντυπωσιακή, όμως, είναι η ενσωμάτωση των τεχνολογιών ΑΠΕ στην καθημερινή ζωή, σε χώρους που χρησιμοποιούν πολλοί άνθρωποι. Η τοποθέτηση ηλιακών πάνελ σε σπίτια και άλλες υποδομές εντυπωσιάζει με την ευρηματικότητα των κατασκευών. Υπάρχουν μέρη στη Γερμανία με έντονη, αλλά και φιλική, ανάπτυξη των Ανανεώσιμων Πηγών Ενέργειας. Κι αυτό, επίσης, είναι κάτι που μας ενδιαφέρει.\nΗ μείωση του ενεργειακού κόστους και το ζήτημα της ενεργειακής ασφάλειας, που επανέρχεται δυναμικά στο προσκήνιο, μας απασχολούν όσο και κάθε άλλη χώρα της Ευρώπης, τόσο για τους πολίτες μας, όσο και για τις παραγωγικές μονάδες μας. Ειδικά τώρα που εργαζόμαστε για να δημιουργήσουμε συνθήκες ανάπτυξης και διεξόδου από την ύφεση.\nΜέσα σε αυτό το περιβάλλον, είμαστε αποφασισμένοι να δώσουμε μια νέα ώθηση τόσο στην οικονομία της ενέργειας, όσο και στην οικονομία ολόκληρης της χώρας. Ωστόσο, τα κίνητρά μας δεν είναι μονομερώς οικονομικά. Συμφωνούμε πλήρως με την αναγκαιότητα μείωσης των αερίων του θερμοκηπίου και δηλώνουμε απερίφραστα τη συμπόρευσή μας με τις προσπάθειες αντιμετώπισης της κλιματικής αλλαγής. Ο ορίζοντάς μας δεν είναι κοντινός και ανεπαρκής. Έχουμε καθήκον να δημιουργήσουμε όρους βιώσιμης ανάπτυξης και καλύτερης ζωής για τις γενιές που έρχονται. Κι έτσι, παρ’ ότι τα προηγούμενα χρόνια η ανάπτυξη των ΑΠΕ στην Ελλάδα κινήθηκε ικανοποιητικά, στοχεύουμε σε μια νέα εποχή ανάπτυξης.\nΤο ίδιο επιδιώκουμε και για τον πολύ σημαντικό τομέα της εξοικονόμησης ενέργειας σε συνδυασμό με την ενεργειακή αποδοτικότητα. Σε καμία περίπτωση, όμως, δεν συγχέουμε την εξοικονόμηση με την ενεργειακή φτώχεια. Είμαστε εναντίον της σπατάλης, ως βασικής μας ευθύνης πρωτίστως απέναντι στον πλανήτη μας και στο μέλλον. Παρ΄ όλα αυτά, ακόμη και η στενά οικονομική προσέγγιση του θέματος παραπέμπει σε έναν τομέα με σημαντική κίνηση κεφαλαίων. Θα είμαστε στη διάθεσή σας για να τα δούμε αυτά τα ζητήματα και στο μέλλον.\nΓια το τέλος, θα κωδικοποιήσω ορισμένες από τις νομοθετικές κινήσεις που έγιναν σχετικά πρόσφατα ή έπονται σύντομα:\nΕντάξαμε στο εθνικό δίκαιο τις πρόσφατες Οδηγίες της ΕΕ για την ενεργειακή αποδοτικότητα\nΣτο πεδίο της ηλεκτροπαραγωγής από Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας και ΣΗΘΥΑ, θεσπίζουμε νέο πλαίσιο στήριξης, πιο κοντά στους όρους λειτουργίας της αγοράς\nΠροωθούμε νέες διατάξεις για τη Γεωθερμία, όπου έχουμε αξιόλογα πεδία\nΕμπλουτίζουμε το νομοθετικό πλαίσιο για τη Βιομάζα\nΔημιουργούμε προϋποθέσεις για «πράσινα» και «έξυπνα» νησιά, με ηλεκτροδότηση κυρίως από ΑΠΕ».\nTagsΑΠΕΓερμανίαεξοικονόμηση ενέργειαςΖίγκμαρ Γκάμπριελκαθαρή ενέργειαΜΔΝνησιάΠάνος ΣκουρλέτηςΠράσινη ενέργεια


O ένας λέει «σ' αγαπώ» ο άλλος το μεταφράζει ως «δώσ' μου» - Pillowfights.gr\nHome Σου 'πα, Μου 'πες O ένας λέει «σ’ αγαπώ» ο άλλος το μεταφράζει ως «δώσ’ μου»\nΜαρία Χριστίνα Μαγκανάρη 27/01/2021\nO ένας λέει «σ’ αγαπώ» ο άλλος το μεταφράζει ως «δώσ’ μου»\nΠύργος της Βαβέλ μάι φρεντ και εξηγούμαι: Έχουμε συμφωνήσει από κοινού σε ένα ορισμένο νόημα των λέξεων. Τούβλο για παράδειγμα, σημαίνει και το οικοδομικό υλικό αλλά και ο βλάκας. Χρησιμοποιούμε καθημερινά λέξεις για να περιγράψουμε πράγματα. Τι έκανες σήμερα; Πήγα στο ταχυδρομείο θα πεις, ένα σούπερ μάρκετ, έκανα και τη βόλτα μου και γύρισα. Απλές εικόνες και κατανοητές. Δε χρειάζεται να προσπαθήσεις να ταυτιστείς ιδιαίτερα. Δε χρειάζεται προσπάθεια για να καταλάβεις. Το σούπερ μάρκετ είναι αυτό το μεγάλο πράγμα που έχει μικρότερα πράγματα μέσα, το ταχυδρομείο είναι αυτό που στέλνεις γράμματα και το «πάω» ή «πήγα» σαν λέξεις είναι επίσης ξεκάθαρες. Τέλεια. Τέλος μαθήματος, αρκεί που συνεννοούμαστε σε αυτά, τα καθημερινά τα πρακτικά. Τα υπόλοιπα είναι για την επόμενη τάξη.\nΜπορεί να μη χρειάζεται να εξηγήσει κανείς σε κανέναν τι σημαίνει η λέξη «πάω», ή η λέξη «ξύπνησα» αλλά σίγουρα χρειάζεται να εξηγήσει τι σημαίνει γι’ αυτόν «αγαπάω» ή «εκτιμώ» ή «σέβομαι» ή «κατανοώ» . Μπαίνουμε σε λίγο πιο βαθιά νερά τώρα. Τα εγχειρίδια ξεκινούν με τους ορισμούς- για λόγους κατανόησης και συνεννόησης στα επί του θέματος. Δεν ξέρω αν υπάρχουν τόσο απόλυτοι ορισμοί, γιατί οι γνώσεις μου φτάνουν μέχρι ένα σημείο, έχω ξεχάσει και μερικά πράγματα του δημοτικού. Ωστόσο θα ασχοληθούμε λίγο με αυτά τα λίγο μπερδευτικά, τα περίεργα.\nΤι σημαίνει αγάπη για εμένα, για εσένα για το Μαράκι και τον Παναγιωτάκη. Καλώς ή κακώς όποιον ορισμό και να πιάσεις για κάθε μία από αυτές τις λέξεις, τις ορίζεις εσύ για σένα. Και μόνο. Νόμος αυτό (βγάλτε τετράδια και σημειώστε γιατί δε λέμε κάτι αυτονόητο τώρα). Σίγουρα υπάρχει μία ιδεοτυπική νόηση της αγάπης και του έρωτα που πάει κάπως έτσι λίγο-πολύ για όλους μας: Έρωτας είναι, να κάνει μπουρμπουλήθρες το στομάχι σου, αγάπη είναι να δίνεις χωρίς να σε νοιάζει να παίρνεις. Ή αγάπη είναι να πονάς με τον πόνο του άλλου και να χαίρεσαι με τη χαρά του και άλλα τέτοια κλισέ. Σόρι, αλλά κλισέ είναι. Και δεν είναι και κακό.\nΕίναι καλό που μπορούμε σε έναν βαθμό να ταυτιστούμε ως προς τον ιδεότυπο ορισμένων πραγμάτων. Υπάρχει ίσως λόγος και γι’ αυτό αλλά δεν είναι της παρούσης- ότι δηλαδή μπορούμε να συμφωνήσουμε ότι κάπως έτσι έχουμε στο μυαλό μας αυτές τις έννοιες. Ωστόσο έρχονται στιγμές στη ζωή σου που καταλαβαίνεις την ίδια λέξη με διαφορετικό τρόπο. Διαφορετικό στις διάφορες φάσεις της ζωής σου. Αλλιώς αγαπάς στα 17 και αλλιώς στα 27 και στα 37. Κι όχι μόνο λόγω ηλικίας ή εποχής. Αλλά και λόγω βιωμάτων, ορίων που βάζουμε για εμάς και για τους άλλους, τειχών που υψώνουμε ή που διαλύουμε.\nΤαυτόχρονα λοιπόν, αλλιώς σέβεσαι και αλλιώς εκτιμάς. Και αλλιώς το κάνουμε και αναμεταξύ μας. Γιατί για σένα φιλενάδε μου μπορεί το να σε αγαπάει το Μαράκι με το να σου δίνει το είναι της και να σε βάζει πάνω από εκείνη να σημαίνει κάτι άλλο από αγάπη. Να σημαίνει πνίξιμο ή αδυναμία ή δεν ξέρω κι εγώ τι άλλο. Όχι πάντως αγάπη, όπως την εννοείς εσύ. Και κλαίει το Μαράκι και μαραζώνει. Γιατί χάνεται στην επικοινωνία. Δε γίνεται κατανοητή. Μιλάμε την ίδια γλώσσα κι όμως σε αυτό το πολύ προσωπικό, δεν μπορούμε να συνεννοηθούμε. Γιατί η αγάπη του ενός αρχίζει εκεί που τελειώνει η αγάπη του άλλου. Σαν ένα τρένο που πάντα τρέχεις να προλάβεις και το χάνεις στο παρά τσακ. Το ίδιο με τον σεβασμό και την εκτίμηση. Γιατί δεν είναι το πώς τα ορίζεις εσύ μόνο τα πράγματα. Είναι πώς την αντιλαμβάνεται και ο άλλος. Γιατί θέλεις να εκφράζεσαι και για να γίνεσαι κατανοητός, από αυτόν τον εξωγήινο τον άλλον. Είναι μήπως θέμα τύχης; Να πέσεις πάνω σε ανθρώπους που να ορίζετε με τον ίδιο τρόπο τις λέξεις και τα πράγματα; Μπορεί και να έχει συμβεί.\nΩστόσο, Ας ξεκινήσουμε με την παραδοχή πως άλλο η αγάπη για μένα και άλλο για σένα. Ας ξεκινάμε έτσι τις γνωριμίες μας, διστακτικά και ίσως χωρίς πολλές-πολλές κουβέντες. Γιατί όταν ξεκινάς με την παραδοχή πως μιλάς με όλους την ίδια γλώσσα, κάπου καταλήγεις να μιλάς μόνος σου τη γλώσσα τη δική σου. Και να σε καταλαβαίνεις μόνο εσύ. Σε κάποιο σημείο λοιπόν νιώθεις εντελώς μόνος σου μέσα σε αυτό. Πύργος της Βαβέλ το να μιλάνε τα συναισθήματα και οι εμπειρίες μας μόνα τους, με απουσία παραδοχής του αγκρί του ντισαγκρί. Απουσία παραδοχής ότι δεν υπάρχει ένας ορισμός, μία κοινή γλώσσα. Δεν υπάρχει μία κοινή εμπειρία που να διαμορφώνει είτε την κοσμοθεωρία είτε το μέσα μας. Για το Μαράκι, το να δίνει περισσότερα από όσα της ζητάνε μπορεί να είναι αγάπη. Χωρίς φρου-φρου κι αρώματα. Έτσι το εννοεί και έτσι το κάνει. Για τον Παναγιωτάκη όμως μπορεί να είναι αγάπη το να δίνει μόνο όσα του ζητάνε και να μην παίρνει τίποτα από όσα του δίνουν. Πώς μπορεί να είναι καλά το Μαράκι με τον Παναγιωτάκη ή το ανάποδο όταν μιλούν τόσο διαφορετικά τη γλώσσα της αγάπης;\nΓιατί στην πραγματικότητα είναι άλλη γλώσσα το ένα με το άλλο και όχι η ίδια γλώσσα αλλά σε άλλη ντοπιολαλιά. Εκεί κάτι γίνεται, κάπως συνεννοείσαι. Γι’ αυτό λοιπόν, το Μαράκι, ο Παναγιωτάκης, εσύ κι εγώ καλό θα ήταν να ξεκινάμε με το να ορίσουμε τι σημαίνει για εμάς αγάπη, σεβασμός και κατανόηση σε πρώτη φάση. Σε δεύτερη φάση να αποφασίσουμε πώς θα θέλαμε ιδανικά να μας αγαπάνε να μας σέβονται και να μας κατανοούν και ταυτόχρονα πώς θα θέλαμε να το κάνουμε εμείς στους άλλους. Αφού πρώτα απ’ όλα καταλάβουμε ότι είμαστε όλοι τουρίστες από άλλες χώρες και πολλοί από άλλους κόσμους, που ζητάμε τα ίδια πράγματα με άλλη γλώσσα. Γιατί το Μαράκι δίνει 500ρικο για κάτι που κοστίζει 100 ευρώ και δε θέλει ρέστα. Και ο Παναγιωτάκης που έχει κοστολογήσει αυτό το κάτι 100 ευρώ και λαμβάνει το 500ρικο, νιώθει μαλάκας να κρατήσει τα ρέστα. Αν το Μαράκι επιμένει να δίνει 500ρικα και ο Παναγιωτάκης να μη θέλει να κρατήσει τα ρέστα, κάπου θα σκάσει και ο Παναγιωτάκης και θα το σιχτιρίσει το Μαράκι. Και όχι γιατί φταίει το Μαράκι ή ο Παναγιωτάκης. Γιατί κανένας από τους δύο δεν έμαθε να μιλάει για λίγο τη γλώσσα του άλλου.\nΡε Μαράκι δώσε και ‘συ 100 μια φορά δεν πειράζει. Ρε Παναγιωτάκη, κράτα τα ρέστα και το πολύ-πολύ κερνάς και μία μπίρα παραπάνω το Μαράκι. Δεν πειράζει. Κάποιες φορές αρκεί που υπάρχει αγάπη, κάποιες φορές αρκεί που υπάρχει κατανόηση. Ή και όχι.\nΚάθε σχέση που κάνεις έχει συγκεκριμένο τύπο


Απώλεια βάρους καθυστερημένα αποτελέσματα Καρδιολόγος | BA MB BChir MA MSc MSc PhD\nΝέα έρευνα: Ποιες είναι οι καλύτερες δίαιτες - environmentalaction365.com\nΑυτό σημαίνει ότι ο Ιατρικός κόσμος αναγνωρίζει πλέον το βάθος και το εύρος των επιπτώσεων της πανδημίας αυτής και είναι διατεθειμένος να αντι δράσει.\nΟι συνέπειες των αυξομειώσεων βάρους φαίνονται και στην επιδερμίδα. Το δέρμα, ένα εκπληκτικό όργανο φραγμού Το δέρμα είναι ένας φυσιολογικός φραγμός που εμποδίζει τόσο παθητικά όσο και ενεργητικά την είσοδο των μικροβίων στον οργανισμό. Είναι ένα όργανο που παρέχει διάφορες λειτουργίες: προστασία, ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, αποθήκευση αποθεμάτων νερού του σώματος και επιπλέον είναι ένα αισθητήριο όργανο που μπορεί να προδώσει τα συναισθήματά μας.\nΖυγίζει περίπου 3,5 κιλά σε έναν ενήλικα των 70 κιλών και καλύπτει επιφάνεια 1,8 m². Στην πρώτη γραμμή, η επιδερμίδα, η εξωτερική στοιβάδα του δέρματος, υφίσταται εσωτερική και εξωτερική επιθετικότητα. Ειδικά, οι διακυμάνσεις βάρους και οι δίαιτες μπορούν να αλλάξουν τη φυσιολογία και την εμφάνισή της.\nΔίαιτα και απώλεια βάρους Η διατροφή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ομορφιά και την καλή υγεία του δέρματος. Ορισμένα θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα για την προστασία του.\nΠρόκειται για τα ανόργανα συστατικά, τα απαραίτητα λιπαρά οξέα, τα αμινοξέα, τις βιταμίνες Α, C, Ε. Μόλις το σώμα αναγνωρίσει αυτές τις ελλείψεις του οργανισμού, η επιρροή στο δέρμα γίνεται εμφανής.\nΗ έλλειψη μετάλλων και ιχνοστοιχείων, μπορεί να εντείνει ένα προϋπάρχον έκζεμα, ενώ μια ανεπάρκεια σε απαραίτητα λιπαρά οξέα ωμέγα 6 και 3 προκαλεί ερυθρότητα και ξηροδερμία.\nΠχ, οι δίαιτες με χαμηλή λήψη πρωτεϊνών προκαλούν ελλείψεις σε βιταμίνη Α και Β-καροτένιο και κατά συνέπεια ξηροδερμία. Ελλείψεις σε ιχνοστοιχεία και ανόργανα συστατικά μπορεί να ενισχύσουν την εμφάνιση εκζέματος και την εξασθενημένη επούλωσης ενός τραύματος. Οι πρωτεΐνες παίζουν σημαντικό ρόλο στη σύσταση του δέρματος και του συνδετικού ιστού. Σε περίπτωση έλλειψης αυτών, τα αποτελέσματα είναι πολλαπλά: ξηρό δέρμα, χρωματικές διαταραχές, καθυστερημένη επούλωση.\nΠέρα από το δέρμα, επηρεάζεται η υγεία των μαλλιών και των νυχιών, κυρίως σε περιπτώσεις έλλειψης σιδήρου, ή ανεπάρκειας βιταμίνης C και βιταμίνης B5. Απώλεια βάρους καθυστερημένα αποτελέσματα πρόβλημα που σχετίζεται με την απώλεια βάρους είναι η χαλάρωση του δέρματος.\nΠαχυσαρκία και αύξηση βάρους Όπως η υπερβολική απώλεια βάρους, έτσι και η αύξηση βάρους επηρεάζουν επίσης την επιδερμίδα. Τα υπέρβαρα άτομα αντιμετωπίζουν δυσκολίες όταν κάνουν ορισμένες κινήσεις με αποτέλεσμα το δέρμα να τεντώνεται.\nΗ τριβή αυτή μπορεί να δημιουργήσει ερεθισμό. Επιπλέον, το υπερβολικό βάρος θεωρείται και παράγοντας ακμής λόγω της ανθεκτικότητας στην ινσουλίνη και την παραγωγή αυτής που έχει ισχυρή συγγένεια με τα κερατινοκύτταρα στο δέρμα.\nΗ ακμή, η ψωρίαση, η αύξηση του σωματικού βάρους, μπορεί επίσης να αφήσει σημάδια στο δέρμα, όπως ραγάδες. Στην αρχή, όταν είναι ακόμη κόκκινα, μπορεί να μετριαστούν με τη θεραπεία LED, μικροδερμοαπόξεση, laser, καλλυντικά ή διατροφή.\nΤι έδειξαν τα αποτελέσματα των μελετών; Στην ανασκόπησή τους, οι ερευνητές εντόπισαν 4 κύριους παράγοντες που υποθάλπουν την διατήρηση της απώλειας βάρους. Βασικός Μεταβολισμός Αρχικά, ο Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός τείνει να μειώνεται σημαντικά ως αποτέλεσμα της απώλειας βάρους, αν και τα επίπεδά του τείνουν να επανέρχονται στα φυσιολογικά ακόμα και όταν το βάρος παραμένει χαμηλότερο από την έναρξη της δίαιτας. Ορμονικό περιβάλλον Στους παράγοντες που δυσχεραίνουν την διατήρηση της απώλειας βάρους συγκαταλέγεται και η αλλαγή στο συνολικό ορμονικό προφίλ που αφορά την ρύθμιση του σωματικού βάρους. Έτσι, με την απώλεια βάρους παρατηρείται μια σημαντική πτώση στα επίπεδα λεπτίνης, πεπτιδίου ΥΥ, χολεκυστοκινίνης και ινσουλίνης με παράλληλη αύξηση στα επίπεδα γρελίνης και παγκρεατικού πολυπεπτιδίου τα οποία συνολικά ευνοούν την επαναπρόσληψη του βάρους.\nΜια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά όχι μόνο θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη φόρμα σας, αλλά και απώλεια βάρους καθυστερημένα αποτελέσματα διατηρήσετε τη νεότητα και την ομορφιά σας.\nΣχέσεις Ισλάμ - Ναζισμού: Εκατομμύρια μουσουλμάνοι στο στρατό του Χίτλερ | Pentapostagma


Intracom Telecom: Δυναμική Είσοδος στην Καναδική Αγορά - TechWar.gr\nIntracom TelecomMobileΚαναδική Αγορά\nΗ Intracom Telecom, διεθνής πάροχος τηλεπικοινωνιακών συστημάτων και λύσεων, ανακοίνωσε ότι δύο από τις κορυφαίες ασύρματες λύσεις της, WiBAS™ G5 evo-BS, WiBAS™ G5 Connect+, που λειτουργούν στη συχνότητα των 24 GHz, έλαβαν πιστοποίηση από το Υπουργείο Καινοτομίας, Επιστήμης και Οικονομικής Ανάπτυξης του Καναδά (ISED).\nΕπιπλέον, το ραδιοσύστημα E-Band UltraLink™-GX80, το οποίο είναι ιδανικό για εφαρμογές μεταφοράς δεδομένων όπου απαιτείται πολύ υψηλή χωρητικότητα – τύπου οπτικών ινών – έως και 10 Gbit/s διεπαφή, κρίθηκε συμβατό με τις προδιαγραφές της Καναδικής αρχής.\n«Η αναγνώριση από το ISED πιστοποιεί ότι το υψηλής ποιότητας χαρτοφυλάκιο προϊόντων μας ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις κάθε αγοράς παγκοσμίως. Έχουμε ξεκινήσει πιλοτική εφαρμογή της πλατφόρμας WiBAS™G5 των 24 GHz σε ενδιαφερόμενο πελάτη, καθώς ο Καναδάς είναι μια εξαιρετική τοποθεσία για δοκιμές ημιαστικών και αγροτικών FWA δικτύων. Τα WiBAS™ G5 evo-BS, WiBAS™ G5 Connect+ και UltraLink™-GX80 της Intracom Telecom, τα οποία είναι σύμφωνα, πλήρως, με τις απαιτήσεις του ISED, θα συμβάλουν στην ενίσχυση της συνδεσιμότητας της χώρας και θα παρέχουν χωρητικότητες πολλαπλών Gbps», σχολίασε ο κ. Δημήτρης Παντελόπουλος, Διευθυντής Έρευνας & Ανάπτυξης στην Intracom Telecom.\nIntracom TelecomΚαναδική Αγορά\nIntracom Telecom: Οι Λύσεις Σταθερής Ασύρματης Πρόσβασης,…\nΗ Intracom Telecom παρουσιάζει προηγμένη λύση για τον…\nΕπίσκεψη του Επιτρόπου Οικονομικής Ανάπτυξης της Georgia των…


PATRINAKI: 3ος ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΚΡΗΤΗΣ 2017 !!! [ video ]\n3ος ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΚΡΗΤΗΣ 2017 !!! [ video ]\nΠερισσότερο απ’ όλα, αυτό που γονατίζει τον αθλητή και όλους τους ανθρώπους που έχουν ''Ελληνίδα Μάνα'' είναι η σκούπα στο δωμάτιο απ’ τ’ αξημέρωτα, ενώ παρ’ ό,τι δεν συμπεριλαμβάνεται στο παραπάνω βίντεο, ειδική μνεία αξίζει να γίνει στο άνοιγμα των παραθύρων τέντα όταν έχει -50 βαθμούς.\nΚατά τ’ άλλα, το διαφημιστικό του Ημιμαραθώνιου Κρήτης που κυκλοφόρησε μόλις χτες συμπεριλαμβάνει λίγο - πολύ όλους τους λόγους ώστε να βγει κανείς απ’ το σπίτι του και να το βάλει στα πόδια. Ο Ημιμαραθώνιος Κρήτης γίνεται την 1η Οκτωβρίου, αλλά ξέρετε πως κάνουν οι μανάδες. Φωνάζουν από τρείς μήνες πριν.


Επιτέλους μία καλή είδηση από την Ελλάδα - Ειδήσεις Newsit.gr\nNewsit / Οικονομία / Επιτέλους μία καλή είδηση από την Ελλάδα\nΔημοσιεύθηκε: 29.08.2011 | 16:53\nΣύμφωνα με τους Financial Times η χώρα μας αφήνει το ...συρτάκι και μπαίνει στον χορό των τραπεζικών ντιλ.\nΔιαβάστε όλο το άρθρο με τίτλο »Στον χορό των τραπεζικών ντιλ μπαίνει η Ελλάδα»\n«Είναι η πρώτη θετική είδηση που είχαμε τον τελευταίο χρόνο για την ελληνική οικονομία», δήλωσε manager ενός hedge fund με έδρα στη Βρετανία.\nΜε τον… γάμο των δύο τραπεζών αντιμετωπίζονται οι ανησυχίες περί προσφυγής τους στο Ταμείο Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας των 10 δισ. ευρώ για αναδιάρθρωση κεφαλαίων – κίνηση που θα οδηγούσε στην κρατικοποίησή τους.\n«Είναι μία σταθεροποιητική κίνηση, σε μία περίοδο τεράστιας αβεβαιότητας για τις ελληνικές τράπεζες», δήλωσε Βρετανός τραπεζικός αναλυτής.\n«Θα πρέπει να περιμένουμε ότι και άλλες τράπεζες θα κινηθούν γρήγορα, οι πιέσεις για συγχωνεύσεις για να αποφευχθεί η προσφυγή στο ταμείο είναι τεράστιες», δήλωσε ανώτατο τραπεζικό στέλεχος από την Ελλάδα.


Σταματίνα Τσιμτσιλή: Το φαγητό που μαγειρεύει τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα - Mothersblog.gr\nΕίναι πολύ θρεπτικό αν και δεν αρέσει σε πολλούς, ειδικά στα παιδιά.\nΗ Σταματίνα Τσιμτσιλή ως μαμά τριών παιδιών φροντίζει για τη σωστή διατροφή τους. Γι αυτό και από το εβδομαδιαίο πρόγραμμα δεν λείπουν τα όσπρια και τα λαχανικά.\nΟχι βέβαια χωρίς γκρίνια. Όπως είχε αποκαλύψει σε μια πρόσφατη ανάρτησή της, ο γιος και η κόρη της τρώνε με το ζόρι τον αρακά.\nΌμως και η ίδια ως παιδί και λίγο μεγαλύτερη δεν έτρωγε τις φακές.\nΦακές: Τα οφέλη για την υγεία\nΟι φακές είναι πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα και συμβάλλουν πολλαπλώς στην υγεία, όπως στη μείωση της χοληστερίνης, την αποτοξίνωση του σώματος και την πρόληψη της αναιμίας.Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Μόνο ένα φλιτζάνι φακές παρέχουν το 63% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης σε διαιτητικές ίνες. Περιέχουν διαλυτές και αδιάλυτες ίνες οι οποίες είναι σημαντικές για τη γενικότερη υγεία.Χρησιμοποιούνται σε πολλές συνταγές και αποτελούν εναλλακτική του κρέατος.\nΠλέον οι φακές δεν λείπουν από τη διατροφή της Σταματίνας Τσιμτσιλή και της οικογένειάς της.\nΌπως έγραψε χαρακτηριστικά: « Στο πρώτο μισό της μέχρι τώρα ζωής μου δεν μου άρεσαν καθόλου! Τώρα τρώω φακές τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα!».\nΗ γνωστή παρουσιάστρια συχνά μαγειρεύει έχοντας παρέα στην κουζίνα τα παιδιά της. Μάλιστα έχει δημοσιεύσει κατά καιρούς και φωτογραφίες μαζί τους τις οποίες μπορείτε να δείτε στη gallery που ακολουθεί:\nΣΤΑΜΑΤΙΝΑ ΤΣΙΜΤΣΙΛΗ ΦΑΚΕΣ\nΣΤΑΜΑΤΙΝΑ ΤΣΙΜΤΣΙΛΗ ΦΑΓΗΤΟ


Τύπος δανείζεται το ξυραφάκι του συγκατοίκου του και το μετάνιωσε πικρά!\nΤύπος δανείζεται το ξυραφάκι του συγκατοίκου του, καταλήγει με μόλυνση που του τρώει το δέρμα!\nΑλεξάνδρα Κουτσούκου Ιούνιος 19, 2021\nΓιατί να χρησιμοποιήσεις το ξυραφάκι άλλου ούτως ή άλλως; Είναι σαν να πλένεις τα δόντια σου με οδοντόβουρτσα που δεν είναι δική σου. Οκ κατάλαβα, το κάνετε κι αυτό…\nWell, θα πρέπει να το σταματήσετε επειγόντως, εκτός κι αν τρελαίνεστε στην ιδέα να αποκτήσετε μια μόλυνση που θα σας «τρώει» το δέρμα σιγά σιγά και θα μετατρέψει το πρόσωπό σας (ή όποιο άλλο σημείο ξυρίζετε τέλος πάντων), σε ένα ωραιότατο αηδιαστικό θέαμα σαν του φίλου Nick Holterman.\nΕκείνος τουλάχιστον έχει τη δικαιολογία ότι δεν ήξερε. Από τη στιγμή που την «έπαθε» όμως, έσπευσε να ενημερώσει τον κόσμο για τους κινδύνους που κρύβει μια τέτοια πράξη (TikTok videos save lives ) και χάρη σε αυτόν βάλαμε άλλο ένα αυστηρό ‘don’t’ στη ζωή μας.\nΟ ίδιος μιλώντας για την περιπέτειά του είπε πως ξεκίνησε αφού αποφάσισε να δανειστεί το ξυραφάκι του συγκάτοικού του προκειμένου να ξυρίσει τα γένια του. Λίγες μέρες μετά άρχισε να εμφανίζει έντονα εξανθήματα στο σαγόνι του, τα οποία θύμιζαν δαγκώματα αράχνης.\nΟ 24χρονος από το Λος Άντζελες απευθύνθηκε στο γιατρό, εκείνος του έγραψε μερικά αντιβιοτικά, ωστόσο τα αποτελέσματα δεν ήρθαν ποτέ. Αντιθέτως, η μόλυνση γινόταν όλο και χειρότερη, με αποτέλεσμα να ξαναπάει στο γιατρό, όπου εξετάστηκε για Covid, στρεπτόκοκκο και διάφορα άλλα. Εν τέλει, αποδείχθηκε ότι έχει έκζεμα, πήρε τα κατάλληλα φάρμακα και αποτράπηκε ένα μεγαλύτερο κακό. Όπως είπε, μπορούσε να προκαλέσει σημαντικό πρόβλημα στο συκώτι ή ακόμα και να απειλήσει τη ζωή του εφόσον το άφηνε.\nΌλα αυτά βέβαια, μπορούσαν απλά να αποφευχθούν αν είχε το δικό του ξυραφάκι. Ο ίδιος δεν κατηγορεί τον συγκάτοικό του, αλλά σίγουρα δε θα εμπιστευτεί ξανά τόσο προσωπικά αντικείμενα.\nΑυτό που θέλω από εσάς λοιπόν, είναι να πάτε μέχρι το σούπερ μάρκετ, να εφοδιαστείτε με όσα ξυραφάκια χρειάζεστε και γενικότερα να διαχωρίζετε λίγο τα πράγματά σας (όπως αυτά εδώ) ακόμα και με τα κολλητουμπινάκια.\n24χρονος TikTok βακτήριο μόλυνση ξυραφακι ξύρισμα


“Diabetes. Your Type”\nΗ Sanofi Ελλάδας υποστηρίζει την εξατομικευμένη προσέγγιση στη θεραπεία του διαβήτη με την καμπάνια “Diabetes. Your Type” στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Διαβήτη 2019\nΣήμερα, ο διαβήτης αποτελεί μια παγκόσμια πανδημία που επηρεάζει περισσότερους από 425 εκατομμύρια ανθρώπους και αυτός ο αριθμός αυξάνεται κάθε χρόνο1. Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι περίπου 1 εκατομμύριο άτομα ζουν με διαβήτη2. Για τα άτομα που ζουν με διαβήτη, η ενασχόληση με τη διαχείριση των αυξομειώσεων του σακχάρου στο αίμα τους και τη γενικότερη κατάσταση της υγείας τους, είναι καθημερινή.\n"Ο διαβήτης είναι ένα πολύπλοκο πρόβλημα δημόσιας υγείας. Αποτελεί μία χρόνια νόσο που πλήττει εκατομμύρια άτομα σε όλο τον κόσμο. Ωστόσο, κάθε άτομο που ζει με διαβήτη είναι μοναδικό", δήλωσε ο Benoit Martineau, General Manager Primary Care GBU South Cluster. “Στόχος μας είναι να φέρουμε σε επαφή όλα τα ενδιαφερόμενα μέρη ώστε να επιτευχθεί μία πιο εξατομικευμένη φροντίδα για τον καθένα. Η εκστρατεία “Diabetes. Your Type” προσφέρει στα άτομα με διαβήτη το βήμα για να μοιραστούν τις προσωπικές ιστορίες τους, προκειμένου να στείλουμε όλοι μαζί το μήνυμα ότι αποτελούμε μέρος αυτής της αλλαγής.”


Ο Μαυριτανός πρίγκιπας και η πεντάμορφη κοπέλα | Ελένη Γκόρα\nΑρχική » Φιλοξενούμενοι » Ο Μαυριτανός πρίγκιπας και η πεντάμορφη κοπέλα\nΟ καιρός των Αράβων στην Ανδαλουσία διήρκεσε περίπου τέσσερις αιώνες από τον 8ο ως τον 12ο αι. μ.Χ. και της κληροδότησε μεγάλο μέρος του σημερινού αρχιτεκτονικού της πλούτου – τόσο υπέροχου, μαγευτικού και παραμυθένιου που σε συνεπαίρνει στον κόσμο των παραμυθιών!\nΤι να πει κανείς για την Ανδαλουσία;\nΗ τσιγγάνα καρδιά της Ισπανίας! Με τους κιθαρωδούς της και τα φλαμένγκο της. Τα αραβικά της κάστρα – πρώην παλάτια. Με τους δροσερούς, καταπράσινους κήπους τους και τα τρεχούμενα νερά τους, με τους δρόμους των λουλουδιών και τις εσωτερικές αυλές σε όλα ανεξαιρέτως τα παραδοσιακά τους κτίσματα-δείγμα αραβικής αρχιτεκτονικής, μαγεία αλλοτινών χρόνων.\nΠερπατάς στα σοκάκια των λουλουδιών, της παλιάς Κόρντοβας – δίπλα στον Γκουανταλκιβίρ – και νομίζεις πως έρχεται στ’ αυτιά σου το κάλεσμα του Μοεζίνη από το αραβικό τέμενος. Μεθκίτα…Μακρόσυρτο και παρακλητικό περνά τα πανύψηλα τείχη του και σε συνοδεύει στις εσωτερικές αυλές, με τις κρεμαστές γλάστρες και τα σιντριβάνια, μεταδίδοντας το μυστικιστικό του μήνυμα: Ο Αλλάχ είναι μεγάλος, είναι το στήριγμά σου, η δύναμή σου – όπως πίστευε ο Μαυριτανός πρίγκιπας σε όλη του τη ζωή.\nΟ πρίγκιπας αγάπησε μια πεντάμορφη κοπέλα, άσπρη σαν τα κρίνα της αυλής του κόκκινου παλατιού του, στη Γρανάδα. Ήρθε σε σύγκρουση με το κατεστημένο της εποχής του και τα θρησκευτικά στερεότυπα και κατάφερε να υπερβεί τα εμπόδια.\nΤαξίδευε για τη Σεβίλλη και την Κόρδοβα, όπου θα επισκέπτονταν το θείο του, χαλίφη Αρ – Ραχμάν. Στα περίχωρα της Κόρντοβα σε ένα υποστατικό που σταμάτησε για να ξεκουραστεί συνάντησε μια πεντάμορφη κοπέλα και την ερωτεύτηκε. Της ζήτησε νερό και κείνη του το πρόσφερε, έτσι πως ήταν δροσερό από την υδρία που κρατούσε. Σα ξεδίψασε, έμεινε να κοιτάζει θαμπωμένος το πεντάμορφο πρόσωπό της.Όχι, δεν ήταν από τη φυλή του! Οι κοπέλες της φυλής του ήταν μελαμψές. Αυτή είχε άσπρο πρόσωπο σαν κρίνο, με ξανθά μαλλιά, μπλε μάτια σαν τη θάλασσα και χείλη ροδαλά σαν τριαντάφυλλα. Πιο όμορφη απ’ όλα τα λουλούδια των κρεμαστών κήπων του. Την ερωτεύτηκε με την πρώτη ματιά!\nΘα πάω, στο θείο μου, σκέφτηκε. Θα γυρίσουμε μαζί και τότε εγώ θα της ζητήσω να με παντρευτεί. Έτσι κι έγινε. Πήγε στο θείο του το χαλίφη και του εξομολογήθηκε τον έρωτά του. Ο χαλίφης, μεγάλος άνθρωπος και σοφός, προσπάθησε να τον συνετίσει.\n– Δεν έχετε, παιδί μου, του είπε, τις ίδιες αντιλήψεις, δεν είστε ομόθρησκοι. Δεν μπορείτε να είστε μαζί. Πώς να σε δεχτούν οι δικοί της και πώς κι εμείς να αποδεχτούμε μια αλλόθρησκη;\nΟ πρίγκιπας όμως ήταν αποφασισμένος να παλέψει με όλες τις προκαταλήψεις.\nΚαι μα, τον Αλλάχ δεν ήταν λίγες! Ακόμη και να αλλαξοπιστούσε ένας αλλόθρησκος δεν ήταν εύκολο να γίνει αποδεκτός.\n– Ή την παίρνω γυναίκα μου ή δεν τη θέλω τη ζωή μου χωρίς αυτήν!\n– Η ζωή, παιδί μου, είναι δώρο από τον Αλλάχ. Και αυτό το δώρο πρέπει να το σέβεσαι και να το εκτιμάς περισσότερο, αντέτεινε ο σοφός άντρας και συμπλήρωσε. Τι λόγια είναι αυτά που λες;\nΌσα επιχειρήματα όμως κι αν επικαλέστηκε, στάθηκε αδύνατον να μεταπείσει τον ερωτευμένο νέο.\nΤι να κάνει; Θα τον συνόδευε μέχρι το αγρόκτημα που ζούσε με τους γονείς της η κόρη η πεντάμορφη για να της ζητήσουν να παντρευτεί το νεαρό πρίγκηπα και διάδοχο ταυτόχρονα στο θρόνο του χαλίφη – δεν ήταν δα και λίγο το αξίωμα που θα έπαιρνε!\nΞεκίνησαν, λοιπόν, την επόμενη μέρα καβάλα στα μαύρα άτια τους, με δώρα φορτωμένα για να πάνε στο σπίτι της όμορφης κόρης. Έφτασαν νωρίς νωρίς, πριν το μεσημέρι, στο αγρόκτημα, στις όχθες του Γκουαναλκιβίρ. Ξεφόρτωσαν τα πλούσια δώρα και εξήγησαν στους γονείς της κοπέλας τον λόγο της επίσκεψής τους.\nΑνένδοτοι εκείνοι! Πού ακούστηκε η κόρη τους να παντρευτεί αλλόθρησκο Μαυριτανό; Κανείς από τους συγγενείς τους δεν θα το αποδεχόταν κάτι τέτοιο, ήταν σίγουροι !\n– Είμαστε φτωχοί άνθρωποι, είπαν στο χαλίφη κι αυτά που μας προσφέρετε είναι πολλά! Όμως, κι όλα τα πλούτη της γης να μας προσφέρατε, πάλι δε θα μπορούσαμε να δεχτούμε την πρότασή σας. Είναι πάνω και πέρα από τη θέλησή μας. Θα θεωρηθεί ασέβεια στα Θεία και προδοσία.\n– Καλά, απάντησε ο χαλίφης. Κι εμείς από την πλευρά μας αντιμετωπίζουμε το ίδιο πρόβλημα. Όμως σκεφτείτε, κανένας Θεός δεν εμποδίζει την αγάπη! Σας δίνουμε λίγο χρόνο να το σκεφτείτε. Θα μείνουμε εδώ απόψε κι αύριο το πρωί θα το ξανασυζητήσουμε.\nΤι να συζητήσουν δηλαδή, που ήταν ανένδοτοι; Αλλά τι άλλο να κάνει ο χαλίφης…Ήθελε να κερδίσει λίγο χρόνο, ώστε να μεταπείσει τον ανηψιό του.\nΕκείνος, βλέποντας πόσο άκαμπτοι ήταν οι γονείς της, αποφάσισε να την κλέψει το βράδυ που όλοι θα κοιμόντουσαν.\nΜα πριν την κλέψει ήθελε να σιγουρευτεί για την αγάπη τους. Έτσι, το απόγευμα πήγε δήθεν τυχαία στη βρύση για να συναντήσει την κοπέλα. Την ώρα που έβαζε νερό στα κανάτια της τής εξομολογήθηκε τον έρωτά του και τη ρώτησε αν θέλει να τον παντρευτεί. Εκείνη του απάντησε πώς θα το ήθελε πολύ, αλλά αυτό είναι απόφαση των γονιών της και δεν μπορεί να τους αντιταχθεί.\nΤώρα πλέον ήταν σίγουρος για το επόμενο βήμα του. Θα την έκλεβε το ίδιο κιόλας βράδυ!\nΈτσι κι έγινε! Όταν όλοι αποκοιμήθηκαν, οι δύο νέοι συναντήθηκαν, ανέβηκαν στο άλογο κι έφυγαν για πάντα απ’ το αγρόκτημα.\nΑφού έφτασαν στις όχθες του Γκουαναλκιβίρ, επιβιβάστηκαν σε ένα πλοιάριο που τους περίμενε, όπως είχε κανονίσει ο πρίγκηπας, μέσω της συνοδείας του. Ταξίδεψαν, αρχικά για τη Σεβίλλη, ακολουθώντας τον ρου του ποταμού και από εκεί με άμαξα και άλογα, που στάλθηκαν απ’ το εκεί παλάτι του χαλίφη, το Αλκαζάρ, συνέχισαν για το επίσης μαυριτάνικο παλάτι ALHAMPRA στη Γρανάδα.\nΔεν ήταν εύκολο το ταξίδι τους ούτε και οι αποστάσεις κοντινές. Μια βδομάδα σχεδόν έκαναν να φτάσουν στον προορισμό τους. Η κόρη, μόλις έφτασαν – αν και εξουθενωμένη – ενθουσιάστηκε από την ομορφιά του κόκκινου παλατιού και των μαγευτικών του κήπων! Τι όμορφη που φάνταζε η ζωή της εκεί και πόσο ασφαλής ένιωθε δίπλα στον αγαπημένος της, ο οποίος πάλεψε με όλους και με όλα ώστε να γίνει αποδεκτή η επιλογή του.\nΟι δικοί του κι ο θείος του βλέποντας την ομορφιά της αγάπης τους, δεν μπόρεσαν να μην συγκινηθούν και τελικά το αποδέχτηκαν.\nΈζησαν χρόνους πολλούς, μια ευτυχισμένη ζωή σαν παραμύθι!\nΑν ο πρίγκηπας έγινε χαλίφης, στη θέση του χαλίφη, δεν το ξέρουμε με σιγουριά. Το χαλιφάτο τους διατηρήθηκε δύο τρεις αιώνες. Κι ένα είναι σίγουρο* αγαπήθηκαν πολύ και έζησαν ευτυχισμένοι.\nΗ αγάπη νίκησε όλες τις διαφορές τους – ευχής έργο και στην πραγματική ζωή!


Βιογραφικό Βαρβάρας Σολομωνίδου - AthensTrainers®\nΤο 1985 εισάχθηκε με Πανελλαδικές Εξετάσεις στο Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Αθηνών. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της το 1989 με ειδικότητα στις Αθλητικές Ρίψεις.\nΩς φοιτήτρια συνέβαλε στη διεξαγωγή του ερευνητικού προγράμματος του ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Αθηνών, το οποίο πραγματοποιήθηκε από 1-10-1988 έως 14-4-1989 με θέμα: “Μέθοδοι διδασκαλίας στη Φυσική Αγωγή : Επίδραση στην ψυχοκοινωνική και κινητική ανάπτυξη μαθητών Δημοτικού Σχολείου”.\nΤο 1989-1990 συνέβαλε ως υπεύθυνη στην διεξαγωγή της Πανελλήνιας Έρευνας του τμήματος Εργοφυσιολογίας με θέμα “Αξιολόγηση του βιολογικού δυναμικού των Ελληνοπαίδων σχολικής ηλικίας 6-18 ετών”.\nΕργάστηκε για 2 χρόνια σε αθλητικούς συλλόγους στα τμήματα “ταλέντων” αλλά τελικά έκανε επαγγελματική στροφή προς τα γυμναστήρια.\nΑπό το 1994 είναι “Personal Trainer” και “Wellness Specialist”.\nΑπό το 1997 ασχολείται με τη γυμναστική κατά τη διάρκεια της ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ και μετά.\nΤο 1997 , όταν εγκυμονούσε, η ομάδα της κατέλαβε την 3η θέση στους Πανελλήνιους Αγώνες Αεροβικής Γυμναστικής της Α.F.O εκπροσωπώντας το γυμναστήριο ANTAEUS.\nΑπό το 1998 άρχισε την εκπαίδευσή της στο σύστημα PILATES. Σύντομα ανέλαβε την εκπαίδευση στην Ελλάδα ως MASTER TRAINER PILATES COACH KAI PHYSIOPILATES MASTER TRAINER.\nΗ ομάδα AEROBIC του γυμναστηρίου BODYMASTER κατέλαβε 1η θέση στους αγώνες της διοργάνωσης ATLETICA 1999-FITNESS DAY IAFA.\nΤο 2000 η ομάδα AEROBIC του γυμναστηρίου BODYMASTER κατέλαβε την 3η θέση στους αγώνες της διοργάνωσης ATLETICA FITNESS DAY IAFA.\nΕίναι κάτοχος μαύρης ζώνης και 1 DAN στο TAEKWON DO\nΕίναι CERTIFIED JOHNNY G SPINNING INSTRUCTOR\nΔίδαξε στον επαγγελματικό κύκλο σπουδών “PILATES SCHOOL” της σχολής DEUTSCHE AEROBICACADEMIE.\nΤο 2006 ήταν εισηγήτρια στο 20ο ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ-ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ, “ΤΕΧΝΙΚΗ PILATES – ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ ΣΤΗ ΣΤΑΘΕΡΟΠΟΙΗΣΗ ΤΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ”στο ΙΔΡΥΜΑ ΕΥΓΕΝΙΔΟΥ.\nΈχει κάνει πάρα πολλές παρουσιάσεις aerobic/step shows στις περισσότερες αθλητικές διοργανώσεις στην Ελλάδα και σε πρωινές τηλεοπτικές εκπομπές (ΑΝΤΕΝΝΑ, ΜΕGA, STAR, ALPHA, THΛΕΑΣΤΥ, ΚΑΝΑΛΙ 5, EPSILON, MTV, BODY IN BALANCE).\nΑπό το 2009 με τη γυμναστική σε γυναίκες μετά από επέμβαση ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ.\nΤο 2009 ίδρυσε την εταιρεία ATHENSTRAINERS® την οποία και διοικεί, οργανώνει και επιβλέπει για την καλύτερη εξυπηρέτηση των πελατών της. Πρόκειται για μια εταιρία παροχής υπηρεσιών Ευεξίας και Αθλητισμού σε Ελλάδα (Αθήνα και Μύκονο) και Ελβετία. Ήταν η πρώτη στον Ελλαδικό χώρο που πάντρεψε τη συνεργασία μεταξύ γυμναστών, ιατρών , φυσιοθεραπευτών και διαιτολόγων με απώτερο σκοπό την ευεξία στην ανθρώπινη ύπαρξη.\nΤο 2009 ίδρυσε το σύστημα AthensTrainers® Ultimate Pilates System® και οργανώνει εκπαιδευτικά σεμινάρια δια ζώσης ή online πάνω στη μέθοδο προπόνησης Pilates.\nΟργανώνει εκπαιδεύσεις πάνω στους περισσότερους τομείς του Fitness & Wellness, που αφορούν όσους ενδιαφέρονται να γίνουν Personal Trainers ή Group Fitness Trainers.\nΔημιούργησε και κατοχύρωσε τα δικαιώματα του SPI TRAINING SYSTEM®, μιας ολοκληρωμένης μορφής προπόνησης για όλο το σώμα χρησιμοποιώντας εναλλακτικό εξοπλισμό (kettlebells, powerbags, powerropes, medicine balls, bodyweight, T-BOW®, agility ladder κ.α.).\nΔημιούργησε το σύστημα Yoga Line®\nΕίναι PILATESSTICK® TEACHER TRAINER καθώς επίσης η εταιρία AthensTrainers® έχει τα δικαιώματα εκπαίδευσης του PILATESSTICK® στην Ελλάδα (Διεθνής Πιστοποίηση) σε συνεργασία με την LIFE TECHNOLOGIES.\nΈχει τα δικαιώματα εκπαίδευσης της έξυπνης πλατφόρμας T-BOW® σε Ελλάδα και Κύπρο.\nΕίναι δημιουργός του παιδικού προγράμματος «Fit Smiling Kids», το οποίο έχει εξελίξει και προωθεί ειδικά παιδικά προγράμματα αθλητικού και εκπαιδευτικού χαρακτήρα που λαμβάνουν χώρα σε παιδικούς σταθμούς, δημόσια και ιδιωτικά σχολεία, βιβλιοπωλεία, αθλητικούς ομίλους και παιδικές εκδηλώσεις. Σε συνεργασία με το ίδρυμα Σ.Ο.Φ.Ι.Α παρουσιάζει εκπαιδευτικά προγράμματα και στον Ελληνικό Κόσμο του Ιδρύματος Μείζονος Ελληνισμού.\nΈχει οργανώσει μία από τις μεγαλύτερες δρομικές ομάδες στην Ελλάδα, την AthensTrainers® Running Team, στην οποία πρωτοστατεί με πολύ καλούς χρόνους σε αγώνες Δρόμου 5 χλμ. και από φέτος σε συνεργασία με την DNAFit® δημιούργησαν την AthensTrainers® Runners Club supported by DNAFit®.\nΗ εταιρεία της, AthensTrainers®, παρέχει εκπαίδευση με διεθνή πιστοποίηση από τη YOGA ALLIANCE (200 hour Yoga Teacher Training Vinyasa& Hatha Yoga).\nΥπεύθυνη Εκπαιδευτικών Προγραμμάτων του Ιδρύματος Σ.Ο.Φ.Ι.Α\nΕίναι DNAFit® Certified Trainer\nΤο 2016 παρουσίασε για πρώτη φορά στην Ελλάδα το σύστημα Aerial Pilates®\nΕίναι Babyswimming Certified Trainer\nΕίναι ενεργό μέλος του “European Lifestyle Medicine Organization” (κάτοχος διπλώματος μέλους ELMO).\nΕίναι ενεργό μέλος του “Pilates Method Alliance (PMA)”\nΑπό την πρώτη επιβολή καραντίνας λόγω Covid-19, είναι η πρώτη που ξεκίνησε όλα τα μαθήματά αλλά και τις εκπαιδεύσεις διαδικτυακά μέσω FaceTime και άλλων μέσων κοινωνικής δικτύωσης.\nΕξειδικευμένη Επιμόρφωση στο αντικείμενο της «Μουσειακής Εκπαίδευσης » (Δίπλωμα με Άριστα/βαθμολογία 98%). Πρόκειται για μοριοδοτούμενο Πρόγραμμα Συμπληρωματικής εξ Αποστάσεως Εκπαίδευσης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (Ε.Κ.Π.Α.)


Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 02/05 έως 08/05 από τη Βίκυ Δρόσου - DreamCity Radio\nΟ Άρης από τους ιχθύες αν και αδύναμος μέσα σε αυτό το ζώδιο, προσφέρει ένα χεράκι βοήθειας, με το εξάγωνο του ως προς την σύνοδο, ηλίου-ουρανού. Είναι η δράση που μας βοηθά να ενσωματωθούμε στις αλλαγές.\nΤην Παρασκευή η Αφροδίτη σε θετική όψη εξάγωνου με τον Ερμή δείχνει πως η επικοινωνία και οι μετακινήσεις βαίνουν ομαλώς.\nΕίστε στο μάτι του κυκλώνα και βάλλεστε μία από τον ουρανό και μία από τις εκλείψεις. Θα σας αποκαλυφθούν κάποιες αλήθειες που αφορούν τον σύντροφο, ή κάποιον συνεργάτη, οι οποίες θα σας ξαφνιάσουν διότι δεν τις περιμένατε. Στην καθημερινότητα, τα πράγματα κατά περίεργο τρόπο είναι ήρεμα και εσείς απολαμβάνετε την κάθε μέρα.\n“Ο φόβος νίκησε πάλι” της Τζένης Κοσμίδου\nΚαθώς το σκοτάδι διαδέχεται το φως η ανάγκη να ξεχυθώ στους δρόμους γίνεται επιτακτική. Εκεί χαμένος ανάμεσα στα φώτα των αυτοκινήτων και τις επιγραφές των μαγαζιών γίνομαι ένας άλλος. Κάτι από τη μαγεία της νύχτας πασπαλίζει και το δικό μου εγώ κάνοντας με να δείχνω αυτό που πάντα θα ήθελα να είμαι. Μυστήριος, ιδιαίτερος, μα πάνω από όλα δυνατός. Χωρίς ανασφάλειες και λοιπές ξενέρωτες ανθρώπινες αδυναμίες. Συνηθίζω να βαδίζω μόνος […]


Υπέρ του «συνασπισμού Τζαμάικα» περισσότεροι από τους μισούς Γερμανούς - CNN.gr\nΥπέρ του «συνασπισμού Τζαμάικα» περισσότεροι από τους μισούς Γερμανούς\nΤετάρτη, 04 Οκτωβρίου 2017 15:39\nΥπέρ του λεγόμενου «συνασπισμού Τζαμάικα» τάσσεται το 57% των Γερμανών πολιτών, δηλαδή μεταξύ Χριστιανοδημοκρατών (CDU/CSU), Φιλελευθέρων (FDP) και Πρασίνων (Die Gruenen), και μόνο το 26% υπέρ της συνέχισης του λεγόμενου «μεγάλου συνασπισμού» μεταξύ Χριστιανοδημοκρατών και Σοσιαλδημοκρατών (SPD), σύμφωνα με δημοσκόπηση του Ινστιτούτου Forsa η οποία διεξήχθη για λογαριασμό του περιοδικού Stern.\nΠιο συγκεκριμένα, το 84% των Πρασίνων (Die Gruenen), το 81% των Φιλελευθέρων (FDP) και το 58% των Χριστιανοδημοκρατών υποστηρίζουν τον σχηματισμό κυβέρνησης «Τζαμάικα».\nΣύμφωνα με την ίδια δημοσκόπηση, οι ψηφοφόροι των κομμάτων αυτών τάσσονται υπέρ του σχηματισμού κυβέρνησης κατόπιν αμοιβαίων υποχωρήσεων, εν ανάγκη και σημαντικών. Το 72% ζητά μάλιστα από το Χριστιανοκοινωνικό κόμμα CSU (τον βαυαρικό βραχίονα των Χριστιανοδημοκρατών) να επιδείξει μεγαλύτερη διάθεση συμβιβασμού στο θέμα του αριθμού των προσφύγων οι οποίοι θα μπορούν να γίνονται δεκτοί στην Γερμανία, θέμα το οποίο διχάζει τα δύο αδελφά κόμματα. Μόνο το 19% έχει την άποψη ότι το CSU πρέπει να εγκαταλείψει τις διαπραγματεύσεις για την επίτευξη συμφωνίας μεταξύ των εν δυνάμει κυβερνητικών εταίρων, σε περίπτωση που δεν το δεχτούν οι άλλοι εταίροι.\nΥπενθυμίζεται ότι την ερχόμενη Κυριακή τα δύο αδελφά κόμματα CDU και CSU θα συναντηθούν στο Βερολίνο για να συμφωνήσουν επί των απόψεων, με τις οποίες θα διαπραγματευτούν με τους άλλους εταίρους. Στο μεταξύ, ο Χριστιανοδημοκράτης (CDU) Βόλφγκανγκ Σόιμπλε χαρακτήρισε την μεταξύ τους διαμάχη για το προσφυγικό «ψευδοδιαμάχη», ενώ οι Χριστιανοκοινωνιστές επιμένουν στην άποψή τους. Μάλιστα ο αντιπρόεδρος του CSU Mάνφρεντ Βέμπερ κατηγόρησε τον κ. Σόιμπλε ότι διχάζει την Χριστιανοδημοκρατική Ένωση.\nΚΟΣΜΟΣ\t· ΓΕΡΜΑΝΙΑ\t· ΣΥΝΑΣΠΙΣΜΟΣ ΤΖΑΜΑΪΚΑ\t· ΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗΣ\t· ΧΡΙΣΤΙΑΝΟΔΗΜΟΚΡΑΤΕΣ\t· ΣΟΣΙΑΛΔΗΜΟΚΡΑΤΕΣ\t· ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΗ\nΤα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων (2 Μαρτίου)


Εξολοθρευτής του σινεμά ο Σβαρτσενέγκερ\nΟ πρώην κυβερνήτης της Καλιφόρνιας έχει σκοτώσει συνολικά 369 άτομα στην κινηματογραφική του καριέρα!\nΜπορεί ο Μελ Γκίμπσον να είχε το όνομα του… «Φονικού όπλου», άλλος όμως αποδεικνύεται ότι είχε τη χάρη. Ο Αρνολντ Σβαρτσενέγκερ είναι ο ηθοποιός που έχει μετρήσει τα περισσότερα θύματα στη μεγάλη οθόνη. Σε ό,τι αφορά ταινίες, η πλέον «αιματοβαμμένη» είναι ο «Αρχοντας των Δαχτυλιδιών».\nΣύμφωνα με την ιστοσελίδα MovieBodyCounts, ο πρώην κυβερνήτης της Καλιφόρνιας έχει σκοτώσει συνολικά 369 άτομα στην κινηματογραφική καριέρα του, τα 74 εκ των οποίων μόνο στην τελευταία σκηνή της ταινίας του 1985 «Κομάντος». Χάρη στα πολλαπλά σίκουελ των ταινιών στις οποίες υποδύθηκε τον «Κόναν» και τον «Εξολοθρευτή», ο Σβαρτσενέγκερ μοιάζει να μην απειλείται άμεσα σε ό,τι αφορά το… αιματοβαμμένο ρεκόρ του.\nΔεύτερος στη σειρά είναι ο Κινέζος Τσόου Γιουν-Φατ, ο οποίος έχει σταματήσει στις 295 σφαγές και δύσκολα αναμένεται να τον ξεπεράσει. Αν και ελάχιστα γνωστός στη Δύση, όπου έχει εμφανιστεί στους «Πειρατές της Καραϊβικής» και την ταινία «Τίγρης και Δράκος», ο Τσόου έχει βάψει με αίμα τα χέρια του κατά κύριο λόγο στο Χονγκ Κονγκ, όπου έχει υποδυθεί τον ήρωα σε πολλές ταινίες με γκάνγκστερ και πολεμικές τέχνες.\nΤρίτος στην… αιματοκυλισμένη λίστα έχει καταταχτεί ο Σιλβέστερ Σταλόνε, με 267 θύματα. Τα περισσότερα τα μέτρησε στις ταινίες στις οποίες υποδύθηκε τον Ράμπο, εκτός από την πρώτη, στην οποία είχε περιοριστεί στο να τραυματίζει τους εχθρούς. Μεγαλύτερη εντύπωση προκαλεί το γεγονός ότι μέσα στην πρώτη δεκάδα βρίσκεται και ο Κλιντ Ιστγουντ, παρά το γεγονός ότι δεν φημίζεται ως… βαρύ πυροβολικό στη μεγάλη οθόνη. Κι όμως, ο διάσημος ηθοποιός φιγουράρει στην έκτη θέση με 207 θύματα.\nΕξίσου εντυπωσιακό είναι το γεγονός ότι στην αντίστοιχη λίστα με τις ταινίες στις οποίες έχει χυθεί περισσότερο αίμα στην κορυφή βρίσκεται μια ταινία για παιδιά. Ο λόγος για το τελευταίο μέρος της τριλογίας του «Αρχοντα των Δαχτυλιδιών» με τίτλο «Η επιστροφή του βασιλιά», στο οποίο θρηνήθηκαν συνολικά 863 θύματα! Την πρώτη πεντάδα αυτής της λίστας συμπληρώνουν με τη σειρά οι ταινίες «Kingdom of Heaven», «300», «Τροία» και «Ο τελευταίος Σαμουράι».


Ο 'χρυσός' εμφύλιος στο ρωσικό πατινάζ έχει θύματα 16 ετών | Contra.gr\nΗ ανακοίνωση της 'χρυσής' ολυμπιονίκη και παγκόσμιας πρωταθλήτριας, Αλίνα Ζαγκίταβα, να αποχωρήσει του καλλιτεχνικού πατινάζ, τουλάχιστον έως το φθινόπωρο, φέρνει θύελλα αντιδράσεων και θύματα που θέλουν να γίνουν θύτες, για να κάνουν τον κοινό θύτη θύμα τους.\nΗ Αλίνα Ζαγκίταβα σε στιγμιότυπο κατά τους τελικούς Grand Prix στο 'Παλάβελα', Τορίνο, Σάββατο 7 Δεκεμβρίου 2019 AP PHOTO/ANTONIO CALANNI\nΥποθετικά, στο εφηβικό δωμάτιό της κοιτάζει το χρυσό μετάλλιο από τους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες της Πιονγκτσάνγκ, τον Μάρτιο του 2018. Το χαμόγελο που σχηματίζουν οι μύες της κάνει τα ακρόχειλα να υπακούουν στους νόμους της βαρύτητας. Η Αλίνα Ζαγκίταβα γνωρίζει ότι έχει μπει στη 'Χρυσή Βίβλο' του καλλιτεχνικού πατινάζ. Ότι αυτά που ήδη έχει κατορθώσει, αρκετά πριν γίνει ενήλικη, είναι όλη η καριέρα (ή, ακόμα χειρότερα, η επιθυμία για την πληρότητα μίας καριέρας) ενός άλλου αθλητή. Είναι 'χρυσή' ολυμπιονίκης, παγκόσμια πρωταθλήτρια, πρωταθλήτρια Ευρώπης και πρωταθλήτρια Ρωσίας.\nΑυτό που επίσης ξέρει, όμως, όπως και να εμφανίζεται, είναι ότι το ενδεχόμενο να μην ξαναπάρει άλλο χρυσό σε αυτές τις 4 σπουδαίες διοργανώσεις δεν είναι παραγνωρισμένο. Συγκεντρώνει πολλές και ισχυρές πιθανότητες. Είναι το βουκέντρι που χωρίζει την εφηβεία της από την ενηλικίωση. Διότι η 'πριγκίπισσα' του καλλιτεχνικού πατινάζ, που μόνο στις 2 Μαΐου 2020 θα κλείσει τα 18 της, πρόκειται να επιστρέψει στη δράση το προσεχές φθινόπωρο. Αυτό σημαίνει ότι δεν βρίσκεται στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα, που ξεκίνησε στο Γκρατς της Αυστρίας στις 20 Ιανουαρίου και τελειώνει στις 26 του ίδιου μήνα και δεν θα διεκδικήσει θέση για το Παγκόσμιο, που θα γίνει από τις 16 έως τις 22 Μαρτίου στο Μόντρεαλ. Αυτό σημαίνει, σε απλά λόγια, ότι η Ζαγκίταβα είναι σίγουρα απερχόμενη παγκόσμια πρωταθλήτρια.\nΗ ανακοίνωσή της τα τέλη του Δεκέμβρη δεν είναι ασύμβατη με ό,τι γράφει το Contra.gr κάθε φορά που έρχεται σε επαφή με το υπέροχο σπορ. από την άνοιξη γινόταν φανερό ότι τα 'ψωμιά' της Ζαγκίταβα ήταν μετρημένα. Το ίδιο που είχε πάθει η Γεβγκένιγια Μιεντβιέντιεβα τον Μάρτιο του 2018, μετά τους Ολυμπιακούς Αγώνες. Η Ετιέρι Τουτμπιερίτζε, τότε προπονήτριά της, αποκάλυψε μετά τα πυροδοτούμενα από θυμό μηνύματα της νεαρής αθλήτριας, ότι η Μιεντβιέντιεβα της είχε ζητήσει να κρατήσει τη Ζαγκίταβα για ακόμα έναν χρόνο στις μικρές ηλικίες και να μην την πάει στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Η Μιεντβιέντιεβα ήταν παγκόσμια πρωταθλήτρια στις μικρές ηλικίες το 2014 στο Ταλίν και το 2015 στη Σόφια, αλλά και στις Γυναίκες, το 2016 στη Βοστόνη και το 2017 στο Ελσίνκι, πρωταθλήτρια Ευρώπης, το 2016 στην Μπρατισλάβα και το 2017 στην Οστράβα, αλλά από το Ευρωπαϊκό του 2018, τέτοιες μέρες, στη Μόσχα, διαγράφηκε η αντίστροφη ροή των γεγονότων. Η Μιεντβιέντιεβα έχασε από τη μικρότερη φίλη της, έμεινε δεύτερη στους Ολυμπιακούς Αγώνες και το ξέσπασμά της την έστειλε στον Καναδά και τον Μπράιαν Όρσερ.\nΑλλά η Τουτμπιερίτζε συνεχίζει να παράγει εξωφρενικά ταλέντα, τα οποία κάνουν τη Ζαγκίταβα, η οποία αγωνίζεται σε επίπεδο Γυναικών από το φθινόπωρο του 2017, να μοιάζει γριά. Τα ΜΜΕ βιάστηκαν να προσυπογράψουν το 'κύκνειο άσμα' ενός φαινομενικού, όταν βγήκε, ταλέντου, απαυγάσματος της ευελιξίας και της ταχύτητας, το οποίο, όμως, ακόμα και τώρα, λιγότερα από 2,5 χρόνια από την έναρξη της εγκαθίδρυσης της κυριαρχίας της, είναι, στην καλύτερη περίπτωση, η 4η στη σειρά διαλογής Ρωσίδα πατινέζ.\nΑυτήν τη στιγμή, το οπλοστάσιο της Τουτμπιερίτζε έχει πυρηνικά (στον Βλαντίμιρ Πούτιν αρέσει αυτή η πρόταση). Η Αλιεκσάντρα Τρουσόβα έχει το καλύτερο τετραπλό άλμα στον κόσμο, όποιο κι αν είναι, ωστόσο η ανωτερότητά της συμβολίζεται από το γεγονός ότι μπορεί να κάνει δύο και τρία στο πρόγραμμά της. Η Αλένα Καστόρναϊα έχει το πιο ποιοτικό τριπλό άξελ στον πλανήτη. Το πιο δύσκολο άλμα του, το μόνο που πρέπει να είσαι με το πρόσωπο κατά τη διάρκεια της απογείωσης. Η προσπάθεια της χαρισματικής Μοσχοβίτισσας δεν είναι μόνο έμπλεη χάρης, αλλά καλύπτει ύψος και μήκος πρωτόγνωρα για το πατινάζ Γυναικών, ειδικά από αθλήτρια που είναι ικανή και στα άλλα κομμάτια του, ειδικά στο αισθητικό. Και βέβαια, η Άνια Σερμπακόβα, που έχει επίσης την ικανότητα για τετραπλά άλματα (σε πιο… ανθρώπινο επίπεδο από τη 'μηχανή' Τρουσόβα), αλλά είναι ένας συγκερασμός των δύο συνομήλικών της πατινέζ. Συν τοις άλλοις, από πίσω έρχεται ένα από τα κορίτσια που ήδη λογίζεται να έχει τις πλέον ζηλευτές στροφές στον πλανήτη, η Καμίλα Βαλίγεβα.\nΤο ζήτημα, ωστόσο, δεν είναι η επανάληψη της ομάδας της Τουτμπιερίτζε και του τεχνικού επιτελείου, του Ντανιίλ Γκλέικενχαουζ και του Σεργκέι Ντουντάκαφ, αλλά η κριτική που δέχεται εντός των τειχών. Εξάγεται με άνεση το συμπέρασμα ότι ακόμα κι αν φτάσεις ένα βήμα από την τελειότητα, ακόμα κι αν την αγγίξεις, πάλι δεν θα είσαι αρεστή, ειδικά αν έχεις σκοτώσει τον εγχώριο ανταγωνισμό.\nΙκανή για όλα\nΑυτό για το οποίο επικρίνεται η Τουτμπιερίτζε είναι τα μέτρα που χρησιμοποιούνται στην προπόνηση, ώστε τα κοριτσάκια να φτάνουν στα όριά τους. Μέχρι το 2013 και τη Γιούλιγια Λιπνίτσκαϊα, η 'σιδηρά κυρία' του ρωσικού αθλητισμού, που μετά τη νίκη της Ζαγκίταβα στη Σαϊτάμα τον προηγούμενο Μάρτιο, πήρε το Μετάλλιο της Τιμής από τον Πρόεδρο της Ρωσίας, ήταν άγνωστη. Μέτρια πατινέζ στα ζευγάρια, χωρίς ιδιαίτερες ικανότητες, έγινε μετανάστρια στις ΗΠΑ, στην Οκλαχόμα, το Σινσινάτι, το Λος Άντζελες και το Σαν Αντόνιο. Εκεί γέννησε και την κόρη της, Ντιάνα Ντέιβις. Κενό, λοιπόν, παραμένει ποιος είναι ο πατέρας της γεννημένης το 2003 Ντιάνα. Η Τουτμπιερίτζε έχει πει και έχει 'κλειδώσει' τη συζήτηση, ότι ο κύριος Ντέιβις δεν ενέκρινε τον επαναπατρισμό στη Μόσχα, κάτι που έγινε ούτως ή άλλως. Πάντως, το άλλο σενάριο είναι πολύ πιο πικάντικο: κάποιοι θεωρούν ότι η Ντιάνα είναι καρπός του Σεργκέι Μπουιάναφ, του συζύγου της προπονήτριας και πρώην πατινέζ Γελένα Βανταριέζαβα.\nΕκεί, η Τουτμπιερίτζε δοκίμασε να πάρει άδεια από 3 παγοδρόμια, προκειμένου να μπορεί να κάνει προπόνηση. Ματαίως. Στο τέταρτο βρήκε 1,5 ώρα τη μέρα. Αναζήτησε την τύχη της στο 'χελιδόνι', όπως λέγονται τα προάστια της ρωσικής πρωτεύουσας, και ξεκίνησε να προπονεί. Λίγο αργότερα, δέχθηκε ένα τηλεφώνημα από την Ντανιέλα. Εδώ ο αναγνώστης είναι δύσθυμος. Ποια είναι η Ντανιέλα; Είναι η μητέρα της Λιπνίτσκαϊα. Της κοπέλας που μάγεψε τον κόσμο με το πρόγραμμά της στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Σότσι, το 2014, για το ομαδικό. Το 'κορίτσι με το κόκκινο φόρεμα' από τη 'Λίστα του Σίντλερ' και οι εκπληκτικές γκραβούρες της στον πάγο έκαναν διάσημη όχι μόνο την πατινέζ, αλλά και την προπονήτριά της. Όταν η Λιπνίτσκαϊα έφυγε από την αγκάλη της Τουτμπιερίτζε, "για να προοδεύσω ως αθλήτρια", όπως αιχμηρά είχε δηλώσει, η λήξη της συνεργασίας δεν ήταν ένα τεράστιο θέμα.\nΑυτό ήταν το πρώτο σημείο της προσπάθειας της Τουτμπιερίτζε να κάνει... δικό της το πατινάζ στη Ρωσία. Το προηγούμενο καλοκαίρι, η κόρη της πήγε διακοπές με την οικογένεια της Τρουσόβα, χωρίς τη μητέρα της παρούσα. Την άνοιξη του 2018, η Μιεντβιέντιεβα έφυγε. Τώρα, η Ζαγκίταβα αποφάσισε να κάνει ένα διάλειμμα. Και μπορεί να έγραψε ότι είναι απλώς ένα διάλειμμα, πάντως τα περισσότερα κείμενα που αφορούν σε εκείνη αφήνουν σαφείς υπόνοιες ότι βρίσκεται στο λυκόφως της καριέρας της. Εδώ είναι που η κριτική, τόσο για τις μεθόδους προπόνησης όσο και για τον βραχύ βίο των αθλητών, παίρνει τις διαστάσεις χιονοθύελλας.\nΗ προπονήτρια καλλιτεχνικού πατινάζ Ετιέρι Τουτμπιερίτζε, με τις αθλήτριές της, Αλίνα Ζαγκίταβα (αριστερά) και Γεβγκένιγια Μιεντβιέντιεβα (δεξιά), ύστερα από τον τελικό στο ελεύθερο πατινάζ των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων 2018, Γκανγκνέουνγκ, Παρασκευή 23 Φεβρουαρίου 2018 AP PHOTO/DAVID J. PHILLIP\nΗ Τατιάνα Ταρασόβα, προπονήτρια του θρυλικού Αλιεκσέι Γιαγκούντιν, που είχε κατακτήσει το χρυσό ολυμπιακό μετάλλιο στο Σολτ Λέικ το 2002 (έπειτα από την τιτανομαχία του με το 'μισητό' για τον ίδιο Γεβγκένι Πλούσενκα), εξανέστη για το γεγονός ότι "δεν είναι δυνατόν να τελειώνει η καριέρα ενός κοριτσιού έπειτα από μόλις 3 χρόνια". Η Τουτμπιερίτζε είχε ερωτηθεί, μάλιστα, για τη σύντομη καριέρα της Λιπνίτσκαϊα κι η σιβυλλική απάντησή της τότε ρίχνει λάδι στη 'φωτιά' τώρα: "Η Γιούλιγια εισέπραξε την αγάπη από τους φιλάθλους και ήταν χαρούμενη που στάθηκε στο ψηλότερο σκαλί του βάθρου".\nΑυτήν τη στιγμή, στη Ρωσία έχει δημιουργηθεί ένας ψυχρός πόλεμος, στον οποίο έχει συμμετάσχει και ο Πλούσενκα. Ο 'χρυσός' ολυμπιονίκης του Τορίνο, το 2006, στο απλό Ανδρών και του Σότσι, το 2014, στο ομαδικό, είπε ότι "δεν ξέρω γιατί, ίσως λόγω έλλειψης προσοχής, η Αλίνα ζήτησε συμβουλή κατά τη διάρκεια του σόου στην Ιαπωνία. Οι αθλητές είναι άνθρωποι και πρέπει να τους συμπεριφερόμαστε ως ανθρώπους, όχι ως μηχανές νικών χρυσών μεταλλίων". Η Τουτμπιερίτζε απάντησε τόσο στην Ταρασόβα, αφήνοντας σαφείς υπόνοιες για τις δικές της αθλήτριες ("η Αλίνα έχει κερδίσει σε 3 χρόνια περισσότερα από κάποια άλλη σε 10 χρόνια"), όσο και στον Πλούσενκα, λέγοντάς του ότι από τότε που άνοιξε το καμπ του δεν έχει παράγει έναν πρωταθλητή και κατηγορώντας τον ότι είχε προσπαθήσει να 'αποπλανήσει' τη Ζαγκίταβα. Ο μυθικός Ρώσος απάντησε με αμεσότητα: "Ξέρω ότι η αποχώρηση της Αλίνα προξένησε ζημία στο μπάτζετ του αθλητικού μάνατζέρ σου. Ξέρω ότι σου αρέσει να αυτοαποκαλείσαι προπονήτρια, αλλά γνωρίζω ότι η τεχνική προετοιμασία της ομάδας σου και τα άλματα επιβλέπονται από τον Ντουντάκαφ. Οπότε, καταλαβαίνω ότι η Αλίνα έχει φέρει ουσιώδες κέρδος στην ομάδα σου".\nΗ κριτική, όμως, δεν σταμάτησε. Η χρονιά μπήκε με το καλλιτεχνικό πατινάζ στη Ρωσία χωρισμένο σε δύο στρατόπεδα. Στο πρωτάθλημα Ρωσίας έγινε το αναμενόμενο: τα 3 νεαρά διαμάντια της Τουτμπιερίτζε κατέκτησαν τις πρώτες θέσεις, κάνοντας ένα ένδοξο 1-2-3 πατινέζ της ίδιας προπονήτριας, για πρώτη φορά. Ακόμα και τώρα, το καλλιτεχνικό πατινάζ στη Ρωσία έχει χωριστεί σε δύο στρατόπεδα, με την Τουτμπιερίτζε στο επίκεντρο. Τα δημοσιεύματα είναι καθημερινά. Και οι στιγμές για το σπορ στην Ανατολία θυμίζουν Τόνια Χάρντινγκ εναντίον Νάνσι Κέριγκαν. Το ενδιαφέρον για την κατάσταση, πλην των ευρωπαϊκών χωρών που έχουν δυνατούς πατινέρ, είναι έκδηλο στην Κίνα και τη Νότια Κορέα. Πριν από όχι πάρα πολύ καιρό, από Κορεάτισσα φαν της Κιμ Γιούνα, είχε ανέβει ένα βίντεο με τίτλο 'Help Alina', που αφορούσε στη συμπεριφορά της προπονήτριάς της προς το πρόσωπό τους.\nΗ διάλυση του ανταγωνισμού εξαρχής ήταν τροχοπέδη για πολλούς προπονητές της χώρας. Το ζητούμενο, όμως, είναι η διάσταση... one night stand που φαίνεται ότι δίνει ένα από τα πλέον αμφιλεγόμενα πρόσωπα στη χώρα. Με τα 3 κορίτσια, 15 και 16 χρόνων, να έχουν δικαίωμα συμμετοχής σε επίπεδο Γυναικών, η ηθική διάσταση του ζητήματος φαίνεται ότι προέχει (υπό την έννοια ότι... βολεύει και τους σφετεριστές): ότι η Τουτμπιερίτζε έχει δημιουργήσει κιμαδομηχανή, η οποία... αλέθει τους αθλητές και τους πετάει σαν στυμμένη λεμονόκουπα, όπως λένε και στις παλιές ελληνικές ταινίες.\nΗ μόνη ελπίδα των διεκδικητών μεριδίου από την πίτα του ρωσικού καλλιτεχνικού πατινάζ, όμως, είναι να αλλάξει τους ηλικιακούς κανονισμούς η ISO (International Skating Organization). Μόνο που, τώρα, αναπόφευκτα η Διεθνής Ομοσπονδία, αν αποφασίσει να αναλύσει σοβαρά τις συνέπειες όποιας απόφασης, θα βρεθεί ενώπιον ενός πειρασμού: η Τουτμπιερίτζε έχει 'σώσει' τον ολυμπιακό κύκλο, τα νούμερα για το απλό Γυναικών είναι ακαταμάχητα, τα 3 κοριτσάκια (κι εκείνο που έπεται, η Βαλίγεβα) έχουν καταργήσει μεμιάς τη λογική, κάνοντας πράγματα που δεν έχουν ξαναγίνει.\nΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΟ ΠΑΤΙΝΑΖ ΧΕΙΜΕΡΙΝΟΙ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ


sv3auw: MFJ-948 Tee match!\nMFJ-948 Tee match!\nΕπανασύνδεσα το παλιό και πιστό MFJ-948 Tee tuner για να σας δείξω και αποδείξω πόσο σημαντικό είναι το πηνίο να απέχει το περισσότερο δυνατόν από μεταλλικές επιφάνειες.\nΤο συντονιστικό αυτό το αγόρασα το 2004 κατά το πρώτο December Hog Day του Martin Lynch & sons. Παρείχε την αυλή του για ένα mini-hamfest και είχαμε πιάσει στασίδι με τον G8DWF από το πρωί πουλώντας RubidiumStandards. Μετά το ξεπούλημα είχα κάνει την βόλτα μου μέσα στο μαγαζί και τα χρήματα τα οποία είχα μαζί μου, μου έφταναν για να αγοράσω τον συζεύκτη 117 Λίρες με την έκπτωση!\nΠράγμα για το οποίο δεν το έχω μετανοιώσει ακόμα έχοντας κάνει το συντονιστικό αυτό σημείο αναφοράς για όσα άλλα έχουν περάσει από τα χέρια μου. Ιδιοκατασκευασμένα ή μη.\nΗ πρώτη φωτογραφία θέτει τα στάνταρ της παρουσίασης.\nΟ Π/Δ είναι το επίσης “αρχαίο” Ten-Tec OMNI V στην συχνότητα 1.889MHz και η ισχύς εξόδου ικανή να διεγείρει το όργανο, 11Watt!\nΗ ισχύς καταναλώνεται στο δικής μου κατασκευής βωβό φορτίο!\nΗ θέση των μεταβλητών πυκνωτών δεν έχει να κάνει με την μηδενική ένδειξη στασίμων και ανακλώμενης ισχύος.\nΣτην δεύτερη φωτογραφία ή θέση του επιλογού διακόπτη είναι στο tuned-bal.line, η κεραία είναι η εκτεταμένη διπλή Ζέπελιν(extended double Zeppelin EDZ)και οι μεταβλητοί στην θέση όπου υπάρχει μία πάρα πολύ μικρή ένδειξη στασίμων/ανακλώμενης ισχύος ενώ η εκπεμπόμενη ισχύς είναι ακόμα 11W.\nΧωρίς να αλλάξει τίποτα δείτε πως μεταβάλλεται η ένδειξη στασίμων/ ανακλώμενης ισχύος όταν τοποθετώ το καπάκι του συντονιστικού απάνω στο σώμα και επίσης προσέξτε ότι στην τέταρτη φωτογραφία όταν το καπάκι είναι κανονικά στην θέση του, η ένδειξη στασίμων/ ανακλώμενης ισχύος είναι παράδοξα κατά τι λιγότερη!\nΌση περισσότερη μπορείτε, τόσο λιγότεροι θα είναι οι επηρεασμοί και οι δυσκολίες στον συντονισμό!\nΑναρτήθηκε από Takis Perreas στις 17:20:00\nΕτικέτες antenna tuner, extended double zeppelin, mfj-948, sv3auw, Tee match


Κηφισιά: 7 all day στέκια που αγαπάμε | www.olivemagazine.gr\nΞεκινούν να σερβίρουν από το πρωί καφέ, brunch, γλυκά και σάντουιτς. Κάποια από αυτά «παίζουν» με την υγιεινή διατροφή, άλλα πάλι φλερτάρουν με την ιταλική κουζίνα, ενώ κάποια άλλα αγαπούν την ελληνική κουζίνα και τα προϊόντα της. Όλα τους, όμως, έχουν ένα κοινό: λειτουργούν όλες τις ώρες της ημέρας. Γυρίσαμε τους δρόμους της Κηφισιάς, συγκεντρώσαμε όλα τα all day εστιατόρια και σας παρουσιάζουμε αυτά που ξεχωρίσαμε.\nΈγινε αμέσως γνωστό και αγαπήθηκε για το brunch που σερβίρει με προσεγμένα πιάτα και ποιοτικό καφέ-σε αυτό το κομμάτι συνεργάζονται με το coffee shop Anana του κέντρου. Όμως, το Different Beast είναι και ένας ωραίος χώρος, όπου μπορεί να απολαύσει κανείς ένα spritz, μια χαλαρή μπίρα ή ένα ποτήρι κρασί. Το σκηνικό του, που το συνθέτουν πέτρα, τούβλο, πολλά βιομηχανικά αλλά και vintage στοιχεία και χειροποίητα έπιπλα, είναι άκρως ινσταγκραμικό. Πιάτα, φλιτζάνια και μαχαιροπίρουνα, όλα σχεδόν είναι διαφορετικά μεταξύ τους και έχουν συλλεχθεί από δημοπρασίες και flea markets στην Αγγλία. Σας προτείνω να δοκιμάσετε το αυγό ποσέ με το αβοκάντο, την πίτσα με τα (πολλά) μανιτάρια κι αν είστε τυχεροί και πετύχετε κάποια σούπα, βάλτε την και αυτή στην παραγγελία. Τα Σαββατοκύριακα η κράτηση θεωρείται κάτι παραπάνω από απαραίτητη.\nΚασαβέτη 19, τηλ. 216 7004556\nΟ κήπος αυτής της παλιάς, κηφισιώτικης μονοκατοικίας, όπου στεγάζεται το bar-restaurant των Βαγγέλη Γερασίμου και Φώτη Σεργουλόπουλου, είναι από τους πιο ωραίους της πόλης. Χαρακτηριστικό του η γυάλινη κατασκευή που περιβάλλει την μπάρα και συγχρόνως διαχωρίζει τον χώρο. Όμως δεν είναι μόνο αυτό που θα σας κάνει να φιλοξενηθείτε στα όμορφα στρωμένα τραπέζια του. Τα πιάτα του Δημήτρη Δημητριάδη που βασίζονται στην ελληνική κουζίνα αλλά έχουν και μια πιο μοντέρνα ματιά ή τσαχπινιά, αποτελούν έναν ακόμα δυνατό λόγο για να το επισκεφτείτε. Τόσο το menu του brunch, όσο και του lunch και του dinner κρύβουν ευχάριστες και νόστιμες εκπλήξεις. Όπως για παράδειγμα το βουτυράτο πεϊνιρλί Δροσιάς ή οι τσουχτές (παραδοσιακό μανιάτικο πιάτο) ή το καλαμάρι σχάρας με την ρεβιθάδα αλλά και το ελληνικό nigiri με καπνιστό χέλι από την Άρτα. Και σε όλα αυτά προσθέστε και τα καλοφτιαγμένα κοκτέιλ που προτείνει η μπάρα.\nΖηρίνη 2, τηλ. 210 8086111\nTo διώροφο νεοκλασικό της οδού Κυριαζή στην Κηφισιά όπου στεγάζεται εδώ και περίπου δέκα χρόνια το The Dalliance House είναι να το ζηλεύει κανείς. Οι αυλές, τόσο η μπροστινή όσο και η πίσω -τώρα που ανοίγει ο καιρός- είναι ό,τι πρέπει για ένα πρωινό καφέ, ένα κυριακάτικο brunch ή ένα ποτό νωρίς το απόγευμα. Για δείπνο, σας προτείνω την ατμοσφαιρική σάλα του πρώτου ορόφου. Όσο για το φαγητό, την επιμέλεια όλων των καταλόγων έχει πλέον ο chef Γιάννης Παρίκος και αυτό είναι μια εγγύηση ότι θα γευτείτε νόστιμα και προσεγμένα πιάτα που βασίζονται στα ελληνικά προϊόντα. Μην κλείσετε το γεύμα ή το δείπνο σας αν δεν δοκιμάσετε το καραμελωμένο τσουρέκι με κόκκινα φρούτα, μπανάνα και παγωτό banoffee.\nΚυριαζή 19, τηλ. 210 6230775\nΗ φιλοσοφία του βασίζεται το υγιεινό φαγητό χρόνια τώρα. Και έχει πια αποκτήσει το δικό του φανατικό κοινό που το επισκέπτεται τόσο για ένα χορταστικό πρωινό-brunch όσο και για το μεσημεριανό ή βραδινό γεύμα του. Τα menu του βασίζονται πάνω στη μεσογειακή κουζίνα, δίνοντας έμφαση στα εποχικά προϊόντα και στα συστατικά υψηλής διατροφικής αξίας. Φυσικά, από τη λίστα του δεν λείπουν τα vegetarian, vegan αλλά και gluten free πιάτα. Ο χώρος είναι ευχάριστoς, ψηλοτάβανος, πολύχρωμος, διακοσμημένος σε μοντέρνους τόνους που θα σας τραβήξουν το ενδιαφέρον.\nΠαπαδιαμαντή 7, τηλ. 210 8082014\nO κήπος του Μουσείου Γουλανδρή Φυσικής Ιστορίας στην Κηφισιά φιλοξενεί το εν λόγω all day χώρο που φέρει την υπογραφή του «Δειπνοσοφιστήριον». Το όνομά του αντλεί έμπνευση από τη λέξη Natura, που σημαίνει «φύση», και ταιριάζει απόλυτα σε ένα εστιατόριο μουσείου αφιερωμένου στη μελέτη και στην προστασία του φυσικού περιβάλλοντος. Ανάμεσα, λοιπόν, σε πεύκα, ψηλά κυπαρίσσια, ελιές, δάφνες, μυρτιές, αρωματικά φυτά, δίπλα στη λίμνη με τα νούφαρα μπορείτε να απολαύσετε ένα καφέ ή ένα δροσερό ρόφημα ύστερα από την επίσκεψη σας στο μουσείο, να κάνετε ένα επαγγελματικό γεύμα ή να πιείτε ένα χαλαρό ποτό με φίλους. Το βράδυ η ατμόσφαιρα με τον προσεγμένο φωτισμό είναι ειδυλλιακή.\nΛεβίδου 13, τηλ. 210 7546097\nΜπορεί να έχει γαλλικό αέρα μιας και θυμίζει παριζιάνικο bistrot, όμως η φιλοσοφία και η κουζίνα του είναι ιταλική. Αυτό το ατμοσφαιρικό, κομψό all day μαγαζί με την όμορφη μπάρα και στους επιβλητικούς πολυελαίους είναι ένα από τα αγαπημένα μέρη πολλών κηφισιωτών για ένα aperitivo με τη συνοδεία ποικιλίας τυριών και αλλαντικών, αλλά και για μια νόστιμη πίτσα και καλοφτιαγμένη pasta. Tο μενού δεν έχει ιδιαίτερες εκπλήξεις και πατάει σε κλασικά πιάτα της ιταλικής κουζίνας. Η ατμόσφαιρά του είναι αυτή που κερδίζει περισσότερο.\nΛεβίδου 11, τηλ. 210 8014007\nΑτμοσφαιρικό και προσεγμένο, ξεκινάει από το πρωί με καφέ, σάντουιτς και νόστιμα γλυκά και συνεχίζει με ξεχωριστές προτάσεις για γεύμα ή δείπνο. Βέβαια, οι περισσότεροι το επισκέπτονται για ένα ποτήρι κρασί ή ένα aperitivo, μια ποικιλία από τυριά και αλλαντικά. Το ευνοεί και το περιβάλλον του. Αυτό που έχει όμως ενδιαφέρον είναι το deli-shop του που βρίσκεται στο βάθος της στοάς. Γίνεται διαρκώς πιο πλούσιο, με δεκάδες προϊόντα που μπορείτε να τα παραγγέλνετε και ηλεκτρονικά μέσω του e-shop τους. Επίσης στο υπόγειο του θα βρείτε ένα cellar-table οπού συχνά γίνονται γευσιγνωσίες κρασιών.\nΑργυροπούλου 7, τηλ. 210 8088157\nAll day μαγαζιά\n10 all day μαγαζιά στην Κολοκοτρώνη που ξεχωρίζουν\nΣτις Μικρές Κυκλάδες της Κηφισιάς για ψάρι, πήγε η Θάλεια Τσιχλάκη και περιγράφει\nThe Amorous project: η νέα πρόταση της ομάδας των nice ‘n easy στην Κηφισιά


Aridaia365: Συνελήφθη ο Γιάννης Λαγός\nΜετά το ευρωπαϊκό ένταλμα σύλληψης που είχε εκδοθεί σε βάρος του\nΣυνελήφθη στο Βέλγιο ο Γιάννης Λαγός, μετά το ευρωπαϊκό ένταλμα σύλληψης που είχε εκδοθεί σε βάρος του. Σύμφωνα με πληροφορίες, σε συνεργασία με το ελληνικό υπουργείο Προστασίας του Πολίτη με τις βελγικές αστυνομικές αρχές και την Europol, ο Λαγός βρισκόταν σε στενό αστυνομικό κλοιό καθώς αναμενόταν η απόφαση για την άρση της ασυλίας του. Ο Λαγός συνελήφθη στο σπίτι του στις Βρυξέλλες.\nΑνώνυμος 27 Απριλίου 2021 - 2:42 μ.μ.\nΚαρότα να πάρεις\nΑνώνυμος 27 Απριλίου 2021 - 4:02 μ.μ.\nΑνώνυμος 28 Απριλίου 2021 - 6:01 π.μ.


Λέσβος: Η λύση είναι μια, πάμε παραλία. - Like2Travel - Like2Travel\nΑρχική / Blog / Λέσβος: Η λύση είναι μια, πάμε παραλία.\nΛέσβος: Η λύση είναι μια, πάμε παραλία.\nΑνάμεσα στην Ανατολή και τη Δύση, στην άκρη της Μεσογείου σε περιμένει το νησί της Σαπφούς, η ξεχωριστή Λέσβος. Το ‘’πλατανόφυλλο’’ που επιπλέει στο Αιγαίο είναι γεμάτο θαύματα που άφησε η φύση και γοητεύει κάθε επισκέπτη. Και ο μεγαλύτερος πρωταγωνιστής; Μα φυσικά τα κρυστάλλινα νερά της και οι αμμουδερές απέραντες παραλίες που προσφέρουν μαθήματα χαλάρωσης. Ετοιμάσου λοιπόν να πάρεις μια γερή δόση από τις καλύτερες παραλίες του νησιού!\nΗ παραλία των Βατερών είναι η μεγαλύτερη και μία από τις εντυπωσιακές παραλίες του Αιγαίου. Ζαχαρένια απέραντη αμμουδιά 8χλμ, κρυστάλλινα νερά, σκιά και ταβερνάκια όλα σε μια παραλία. Μια παραλία υπερπαραγωγή! Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι είναι βραβευμένη με Γαλάζια σημαία και προσελκύει το περισσότερο κόσμο κάθε καλοκαίρι. Η μεγάλη της ακτογραμμή την καθιστά ιδανική επιλογή για θαλάσσια σπορ κάθε είδους και επιπλέον σου δίνει τη δυνατότητα να επιλέξεις ανάμεσα σε ήσυχο και κοσμοπολίτικο μπάνιο. Θα τη βρεις στο δήμο Πολιχνίτου, 50 περίπου χιλιόμετρα από τη Μυτιλήνη.\nΣίγρι. Δίπλα στο ξακουστό Απολιθωμένο Δάσος στη περιοχή του Σιγρίου , θα βρεις την παραλία Σίγρι, λιγότερο δημοφιλής αλλά εξίσου μαγευτική. Τα κρυστάλλινα νερά της διαπλέκονται με την άγρια φύση και δημιουργούν μια μαγευτική ατμόσφαιρα. Είναι ήσυχη, αμμώδης με καθαρά νερά και ομπρέλες από φοινικόδεντρα! Ιδανική για ανάπαυλα μετά από την περιήγηση στο Απολιθωμένο Δάσος και στο Μουσείο Φυσικής Ιστορίας.\nΗ παραλία της Σκάλας Ερεσού είναι άλλη μία βραβευμένη παραλία και πολύ δημοφιλής. Μάλιστα έχει κριθεί από την Ε.Ε. ως η πιο καθαρή και φροντισμένη παραλία σε όλη την Ελλάδα. Βρίσκεται στον οικισμό της Σκάλας Ερεσού και έχει τρία χιλιόμετρα μήκος και μεγάλο φάρδος στο μεγαλύτερο μήκος της. Είναι αμμώδης με λεπτή γκρίζα άμμο και πολύ ήρεμη, γιατί δε βάλλεται από τα αιγαιοπελαγίτικα μελτέμια. Μία οργανωμένη παραλία με ομπρέλες και ξαπλώστρες κοντά στον οικισμό και πιο ήρεμη όσο απομακρύνεσαι από αυτόν. Διαθέτει ταβέρνες, καφέ και μπαρ σε απόσταση αναπνοής από την ακτή.\nΠαραλία Πέτρας. Στο ομώνυμο χωριό βρίσκεται μία από τις πιο ωραία οργανωμένες παραλίες του νησιού, η παραλία της Πέτρας. Με φόντο το γραφικό χωριό, θα κολυμπήσεις στα κρύα νερά της και θα χαρείς τον καλοκαιρινό ήλιο στην άνεση της ξαπλώστρας. Επιπλέον στη παραλία παρέχεται ο απαραίτητος εξοπλισμός για θαλάσσια σπορ. Βρίσκεται αρκετά μακριά από τη πρωτεύουσα του νησιού αλλά η πρόσβαση είναι εύκολη με αρκετά δρομολόγια να πραγματοποιούνται μέσα στη μέρα.\nΆγιος Ισίδωρος. Το Πλωμάρι φημίζεται για τις όμορφες και καθαρές παραλίες του. Η ομορφότερη και μεγαλύτερη παραλία της περιοχής είναι ο αμμώδης Άγιος Ισίδωρος. Βρίσκεται σε απόσταση 2 χιλιομέτρων από το κέντρο και οφείλει το όνομά της στην ομώνυμη εκκλησία που είναι χτισμένη εκεί κοντά. Είναι μία από τις πιο κοσμοπολίτικες παραλίες του νησιού με κρυστάλλινα, πεντακάθαρα δροσερά νερά να συναντούν το ψιλό άσπρο χαλικάκι της ακτής.


Αεροπορικά εισιτήρια για Νανσύ | φθηνές πτήσεις | airshop.gr\nΑεροπορικά εισιτήρια για Νανσύ. Πτήσεις και Δρομολόγια\nΑεροπορικά Εισιτήρια Ευρώπη Γαλλία Νανσύ\nΑεροπορικά εισιτήρια Νανσύ\nΒρες φθηνά αεροπορικά εισιτήρια για Νανσύ, αναζητώντας φθηνές πτήσεις με όλες τις αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις προς Νανσύ. Οι πιο φθηνές πτήσεις για Νανσύ γρήγορα και απλά στον υπολογιστή σου. Καθημερινά διαπραγματευόμαστε απευθείας, χωρίς ενδιάμεσους, χιλιάδες αεροπορικές τιμές εισιτηρίων, σε όλες τις πτήσεις, με τις ποιο αξιόπιστες αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις για Νανσύ. Εδώ θα βρεις όλες τις low cost αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις για Νανσύ καθώς και τα τακτικά δρομολόγια όλων των αεροπορικών εταιρειών για Νανσύ με πτήσεις όλη την διάρκεια του χρόνου. Απευθείας πτήσεις για Νανσύ ή πτήσεις με ενδιάμεσο σταθμό για να βρεις την καλύτερη επιλογή σε αεροπορικά εισιτήρια.\nΗ μηχανή αναζήτησης στο πάνω μέρος της σελίδας θα σε βοηθήσει να βρεις γρήγορα, φθηνά αεροπορικά εισιτήρια για Νανσύ συμπληρώνοντας την πόλη αναχώρησης και τις ημερομηνίες ταξιδιού σου. Αν είσαι ευέλικτος στις ημερομηνίες ταξιδιού, χρησιμοποίησε την αναζήτηση με τιμές +/- 3 ημέρες για περισσότερες επιλογές. Εναλλακτικά ακολουθούν διάφορα στατιστικά στοιχεία και σύνδεσμοι για αεροπορικά εισιτήρια προς Νανσύ. Χάρτης, διάγραμμα με διακυμάνσεις τιμών για να βρεις τον φθηνότερο μήνα για ταξίδι προς Νανσύ, αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις για Νανσύ, ο καιρός που θα συναντήσεις στον προορισμό σου και οι δημοφιλέστερες και φθηνότερες πτήσεις για Νανσύ.\nΣτόχος μας να μπορείς εύκολα και απλά να βρεις τα φθηνότερα αεροπορικά εισιτήρια για Νανσύ και με σιγουριά και ασφάλεια να ολοκληρώσεις την κράτησή σου. Η διαδικασία Ξεκινάει και Τελειώνει με μας!\nΔημοφιλείς προορισμοί προς Nancy\nΟι πόλεις από τις οποίες αναζητούν περισσότερο πτήσεις προς Nancy\nNancy από Τίρανα\nNancy από Αθήνα\nΠρόγνωση καιρού για Νανσύ


Εργοδότης δεν ενημέρωσε Μισθωτό για την αναστολή - Καταγγελίες σύμβασης - οικειοθελής αποχώρηση - Κοινότητα Λογιστών Βήμα συζητήσεων\nAsked by gerokar,\nΕργοδότης δεν ενημέρωσε μισθωτό για την αναστολή εργασίας υπαλλήλου (μέσα στον απρίλιο) με συνέπεια ο μισθωτός να κάνει την αίτηση στο supportemployees.yeka.gr εκπρόθεσμα (30/4/2020) και να χάσει τα 800!Τον Μάϊο ο μισθωτός επέστρεψε στην εργασία του απο 4/5/20 εργάστηκε κανονικά όλο το Μάϊο αλλα η καταβολή των αποδοχών του (31/5/20) ήταν στο 50% λόγω των 800 που υποτίθεται οτι είχε πάρει μέσα στον Απρίλιο.\n1) Ο μισθωτός χάνει και τα 800 και το 50% των δεδουλευμένων του?\n2) Πρέπει η εργοδοσία να καλύψει το ποσό των 800 ευρώ?\n3) Το υπόλοιπο 50% του μισθού του (Μαϊου) χωρίς τα 800?\nΓΕΡΟΝΤΑ ΜΙΛΑΣ ΜΕ ΓΡΊΦΟΥΣ.\nΔεν τον ενημέρωσε αλλά έκανε αίτηση .\nΔουλεύε και ήταν σε αναστολή;\nΤι πάει να πει δεν τον ενημέρωσε;\nΜιλά με τον μισθωτο και με τον εργοδότη και ανάλογα πραξε.\nΒΑΣΗ ΝΟΜΟΥ Ο ΕΡΓΟΔΌΤΗΣ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΚΆΠΟΙΑ ΥΠΑΙΤΙΌΤΗΤΑ .\nΤΟΝ ΕΒΑΛΕ ΣΕ ΑΝΑΣΤΟΛΉ Ο ΜΙΣΘΩΤΌΣ ΔΕΝ ΠΉΓΑΙΝΕ ΣΤΗΝ ΔΟΥΛΕΙΆ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΡΓΑΖΌΤΑΝ\nΑΝ ΟΜΩΣ ΤΑ ΜΑΓΕΊΡΕΨΑΝ ΤΌΤΕ ΜΑΖΙ ΘΑ ΤΑ ΦΑΟΥΝ.\nΠρέπει να μη του δώσει τα 800,00,εφ όσον αποδείξει ότι τον ενημέρωσε για την αναστολή.\nΠρέπει να του δώσει κανονικά τις αμοιβές του Μάη εφ όσον εργάστηκε κανονικά.\n1 ώρα πριν, gerokar είπε\nΔηλαδή ο εργαζόμενος δεν εργαζόταν και ο εργοδότης δεν τον ενημέρωσε εγκαίρως ότι έκανε αίτηση αναστολής?\nΚαι εκείνος δεν τον ρώτησε πότε θα κάνει την αίτηση για να πάρει τα 800? Επί έναν μήνα για τα 800 έλεγαν παντού, δεν μπορεί να μην το άκουσε.\nλίγο μπερδεμένο το ερώτημα αλλά\nΟ εργοδότης είχε υποχρέωση να ενημερώσει τον εργαζόμενο\nη αμοιβή για εργασία που παρασχέθηκε δεν έχει καμιά σχέση με τα όποια 800άρια\n(μήπως ήταν σε αναστολή και δούλευε μαύρα;)\nΠροφανώς κάτι τέτοιο έγινε.\nΝα το ξεμπερδεψω λιγο..\nΗ επιχειρηση εκλεισε μεσα μαρτιου απο μονη της χωρις εντολη κρατους και οι αποδοχες μαρτιου πληρωθηκαν στο ακεραιο στο τελος του μηνα!\nΤον απριλιο η επειχειρηση μπηκε στις καδ με αναστολη και εκει ειναι που ο μισθωτος δεν ενημερωθηκε απο την επιχειρηση οτι μπηκε σε αναστολη συμβασης με συνεπεια να κανει την δηλωση ο μισθωτος εκπροθεσμα 30/4/20..\nΜετα στις 4/5/20 η επιχειρηση τον φωναξε για εργασια και ενω τον ειχε δηλωσει σε αναστολη(εως 15/5) αυτος εργαζοταν κανονικοτατα!\nΣτο τελος του μηνα Μαϊου πηρε το 50% του μισθου του με την δικαιολογια οτι ειχε παρει το 800 και οτι καλυπτοταν απο αυτο ο μισος Μαϊος!\nΑρα συμπερασμα οτι :\n1) εργαζοταν με αναστολη 15 μερες\n2) εχασε το 800\n3) εχασε το 15θημερο Μαιου απο μισθο\n20 ώρες πριν, gerokar είπε\nΣύμφωνα με τα λεγόμενα σου την ευθύνη την έχει ο εργοδότης αφού ήταν υποχρεωμένος να ενημερώσει τον εργαζόμενο είτε εγγράφως είτε με e-mail μόλις υπέβαλε την δήλωση αναστολής στο Εργάνη. Αν το αμέλησε ή καθυστέρησε είναι δική του ευθύνη και κανονικά θα πρέπει να πληρώσει τον μισθό κανονικά.\nΒέβαια πάντα παίζει ρόλο τι είδους σχέση υπάρχει μεταξύ τους.


gianninasports: Ο ΠΑΟΚ κέρδισε 3-1 τον ΠΑΣ με οφσάϊντ το πρώτο γκολ\nΤο ματς ουσιαστικά «καθάρισε» για τον «Δικέφαλο» στο α’ ημίχρονο, όπου είχε πλήρη κυριαρχία στον αγωνιστικό χώρο, απέναντι σε έναν ΠΑΣ που δεν είχε καλά πατήματα. Ωστόσο ο δρόμος για τα δίχτυα άνοιξε για τον ΠΑΟΚ με ένα πεντακάθαρο γκολ οφσάϊντ, ορατό από κάθε σημείο του γηπέδου και απορούμε πως ο επόπτης Καλφόγλου δεν είδε τον Πέλκα ακάλυπτο, όπως το είδε όλο το γήπεδο. Έτσι στο 9’ έγινε το 0-1 με το γκολ του Πέλκα. Ο ΠΑΣ άργησε να αντιδράσει, επηρεασμένος και από το γρήγορο γκολ που δέχτηκε. Ο ΠΑΟΚ έχοντας πλήρη έλεγχο στη μεσαία γραμμή συνέχισε να είναι απειλητικός, αλλά ο Βελλίδης που ήταν σε μεγάλη μέρα του άναψε το κόκκινο φως. Όμως ο γκολκίπερ του ΠΑΣ έμεινε εκτεθειμένος σε κάποιες καίριες φάσεις και έτσι στο 39’ έγινε το 0-2 με γκολ του Πρίγιοβιτς. Πριν κοπάσουν οι πανηγυρισμοί του ΠΑΟΚ έγινε το 0-3 στις καθυστερήσεις πάλι από τον Πρίγιοβιτς.\nΜε ένα τέτοιο βαρύ φορτίο στους ώμους του, ο ΠΑΣ είχε πολύ δύσκολο έργο στην επανάληψη. Ο ΠΑΟΚ έχοντας το προβάδισμα, προσπάθησε να διατηρήσει το υπέρ του αποτέλεσμα, δείχνοντας πτώση στην απόδοσή του. Ο ΠΑΣ στην επανάληψη έγινε καλύτερος, πολλές φορές έφτασε στην περιοχή του Πασχαλάκη και στο 71’ ο Κόντε σημείωσε γκολ με κεφαλιά μετά από σέντρα του Μανθάτη. Μάλιστα ο γκολκίπερ του Δικέφαλου μάζεψε τη μπάλα από τα δίχτυα του μετά από πολλά παιχνίδια που διατήρησε ανέπαφη την εστία του. Ο ΠΑΣ πίεσε για δεύτερο γκολ που θα τον έβαζε πάλι στο παιχνίδι, αλλά από ένα σημείο και μετά πάλι ο ΠΑΟΚ αντέδρασε και έφυγε νικητής από τα Γιάννινα. Οι φιλοξενούμενοι, έχοντας και την εύνοια της διαιτησίας, έκαναν ίσως ένα από τα καλύτερα εκτός έδρας παιχνίδια και εκτός από τα 3 γκολ είχαν 3-4 καλές ευκαιρίες που έσωσε για τους γηπεδούχους ο Βελλίδης.\nΕίναι αλήθεια ότι ο ΠΑΟΚ ήταν καλύτερος στο γήπεδο, πιο δυνατός και περισσότερο αποφασιστικός από τον ΠΑΣ. Βάσει της αγωνιστικής εικόνας κέρδισε δίκαια, αφού ήταν ανώτερος από τους γηπεδούχους. Ωστόσο θα πρέπει να σημειωθεί, ότι η διαιτησία ήταν υπέρ των Θεσσαλονικέων. Και το πρώτο γκολ μπήκε από καθαρή θέση οφσάϊντ και ο Κουτσιαύτης έδωσε σφυρίγματα υπέρ του Δικέφαλου που δεν δικαιούνταν.\nΣτο γήπεδο ήταν πάνω από 1500 φίλαθλοι του ΠΑΟΚ αφού εκτός από τη θύρα 7 που τους δόθηκαν εισιτήρια, κατέλαβαν και ένα μέρος από τη μεγάλη κερκίδα, αναγκάζοντας τους φίλους του ΠΑΣ να χάσουν τις θέσεις τους και να πάνε σε άλλα σημεία του γηπέδου για να δουν το ματς. Πρωτόγνωρα περιστατικά για τα Γιάννινα, καθώς ο ΠΑΣ ένιωθε σαν να παίζει εκτός έδρας!\nΑπό τον ΠΑΣ κορυφαίος ήταν ο Μάρκος Βελλίδης που έκανε μεγάλο παιχνίδι. Δεν ευθύνεται για τα 3 γκολ ενώ έκανε μεγάλες επεμβάσεις γλιτώνοντας την εστία του από παραβιάσεις. Καλά σημεία έδειξε ο Τσικάρσκι. Από εκεί και μετά, ο Κόντε προσπάθησε αλλά δεν πήρε μπαλιές, ο Γιάκος έκανε φιλότιμες προσπάθειες αλλά γενικά ο ΠΑΣ δεν έδειξε πολλά πράγματα και η εικόνα του δεν ξεπέρασε τη μετριότητα.\nΟ ΠΑΟΚ εκμεταλλευόμενος και το δώρο του επόπτη Καλφάκη με το γκολ οφσάιντ, έχει κορυφαίους τους Πέλκα, Πρίγιοβιτς, Βαρέλα, Μάτος.\nΟ ΠΑΣ θα πρέπει τώρα να κοιτάξει το παιχνίδι της Τετάρτης με τη Λάρισα για το Κύπελλο Ελλάδος.\n89': Μεγάλη ευκαιρία για τον ΠΑΟΚ! Πρίγιοβιτς και Μπίσεσβαρ κάνουν το 1-2, ο δεύτερος πλασάρει και ο Βελλίδης αποκρούει.


Η κήλη της λευκής γραμμής της κοιλίας εκδηλώνεται με οδυνηρή προεξοχή σε οποιοδήποτε σημείο κατά μήκος της μέσης γραμμής της κοιλιάς.\nΚήλη alba linea (αυτό προπεριτοναϊκός λίπωμα) - μια κατάσταση στην οποία οι τενόντων ίνες μεταξύ των μυών στη μέση γραμμή της κοιλιάς που σχηματίζεται σχισμές διαμέσου των οποίων το έλαιο έρχεται πρώτα και στη συνέχεια να τα κοιλιακά όργανα.\nΗ χειρουργική επέμβαση της κήλης της λευκής γραμμής της κοιλιάς χειρίζεται ο χειρουργός. Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό στις πρώτες ενδείξεις δυσφορίας.\nΔιαβάστε επίσης: Χρνιάς: ερωτήσεις, απαντήσεις, λύσεις\nΣυμπτώματα μιας κήλης της λευκής γραμμής της κοιλιάς:\nοδυνηρή προεξοχή της μέσης γραμμής της κοιλίας, πιο συχνά στα άνω μέρη.\nπόνος στην άνω κοιλιακή χώρα, ειδικά όταν τεντώνονται και απότομες κινήσεις.\nμυϊκή ανισότητα (διάσταση) κατά μήκος της μέσης γραμμής της κοιλιάς.\nΜέθοδοι διάγνωσης μιας γραμμής της κοιλιάς με κήλη:\nΑνάλογα με τη θέση του κουμπιού της κοιλιάς, διακρίνονται οι ακόλουθες κήλες της λευκής κοιλιακής γραμμής:\nυπερ-στοματικό - πάνω από τον ομφαλό.\nΠεριανοπικό - δίπλα στον ομφάλιο δακτύλιο.\nPodzupochnye - βρίσκεται κάτω από τον ομφαλό.\nΣε πολλές περιπτώσεις, η κήλη της λευκής γραμμής της κοιλιάς δεν εκδηλώνεται από μόνη της και διαπιστώνεται τυχαία.\nΥπάρχουν τρία στάδια μιας κήλης: ένα προπεριτοναϊκό λιπόμα, μια αρχική και σχηματισμένη κήλη.\nΣτο στάδιο της λίπωμα διαμπερή σχισμή που μοιάζει με ελαττώματα στην λευκή γραμμή της κοιλίας προεξέχει προπεριτοναϊκού λίπος. Στη συνέχεια σχηματίζεται ένας χοιροειδής σάκος - αυτό είναι το αρχικό στάδιο. Όταν αποκλίσεις μύες (διαστάση) και η εξέλιξη της διαδικασίας στην hernial σάκο ή αδένα αστοχίες τμήμα του λεπτού τμήματος εντέρου τοιχώματος. Κήλη σχηματίζεται: στην λευκή γραμμή εμφανίζεται πυκνή επώδυνη εκπαίδευση, hernial δακτύλιο (διαμέσου του οποίου εκτείνονται τα κοιλιακά όργανα) είναι γενικά οβάλ ή στρογγυλό σχήμα, η διάμετρος τους κυμαίνεται από 1 έως 12 εκατοστά Συχνά υπάρχουν πολλαπλές alba κήλη linea, βρίσκονται το ένα πάνω στο άλλο..\nΗ επώδυνη σύνδρομο εκφράζεται ακόμη και στα πρώιμα στάδια της κήλης η λευκή γραμμή της κοιλίας, η οποία συνδέεται με νευρική παγίδευση προπεριτοναϊκός λίπος.\nη παραβίαση μιας κήλης - μια ξαφνική συμπίεση του ερμαϊκού περιεχομένου στις πυρκαγιές.\nΑπαιτείται επείγουσα περίθαλψη όταν παραβιάζεται η ομφαλική κήλη και εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:\nαίμα στα κόπρανα, απουσία αφόδευσης και διαφυγή αερίων.\nταχέως αυξανόμενος πόνος στην κοιλιά.\nη κήλη δεν διορθώνεται με ελαφρά πίεση στην ύπτια θέση στην πλάτη.\nΣτη θεραπεία η πρόβλεψη ευνοϊκή.\nLinea alba - ένα στενό τενοντώδες πλάκα μεταξύ του ορθού κοιλιακού μυός μεταξύ του ηβικού οστού και xiphoid διαδικασία του στέρνου. Ο ορθός κοιλιακός μυς που σχηματίζει αυτή την περιοχή έχει από 3 έως 6 συνδέσμους τένοντα. Η αιτία της κήλης σε αυτή τη ζώνη είναι συγγενής ή επίκτητη αδυναμία του συνδετικού ιστού της λευκής γραμμής της κοιλίας. Μερικές φορές αυτό οδηγεί σε διαστολή και λέπτυνση του, την εμφάνιση των οπών στην άσπρη γραμμή και τη διάσταση recti σχηματισμό (διαφορά recti). Το πλάτος της λευκής γραμμής είναι κανονικά 1 έως 3 cm, και όταν αλλάζει μπορεί να είναι μέχρι και 10 cm, ανάλογα με το βαθμό της διάστασης.\nΗ κήλη της λευκής γραμμής είναι πιο κοινή στους άντρες ηλικίας 20-30 ετών. Ένας τυπικός τόπος εντοπισμού είναι το επιγαστρικό τμήμα της λευκής γραμμής.\nΟι παράγοντες που προδιαθέτουν την εξασθένηση του συνδετικού ιστού της λευκής γραμμής του στομάχου περιλαμβάνουν:\nΠαράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με αυξημένη ενδοκοιλιακή πίεση:\nένα παρατεταμένο βήχα.\nΠρόληψη μιας γραμμής της κοιλιάς με κήλη:\nχρησιμοποιήστε τη σωστή τεχνική ανύψωσης βαρών,\nΑπαλλαγείτε από μια κήλη μπορεί να είναι μόνο χειρουργικά σε ένα νοσοκομείο. Τύποι χειρουργικών επεμβάσεων (χεινοπλαστική):\n1) Πλαστικά με τοπικούς ιστούς - συρραφής του ελαττώματος της λευκής γραμμής της κοιλίας με την εξάλειψη μιας πιθανής διάστασης των ορθών μυών. Ωστόσο, λόγω της αδυναμίας του συνδετικού ιστού και της σημαντικής πίεσης στα ράμματα μετά τη χειρουργική επέμβαση, εμφανίζονται υποτροπές στο 20-40% των περιπτώσεων (εκ νέου σχηματισμός της κήλης).\n2) πλαστικό με τη χρήση συνθετικών προθέσεων - τον καθορισμό του πλέγματος για το κλείσιμο περιτονία ελάττωμα μετά την εξάλειψη του Διάσταση της μυών rectus κήλη linea alba. Η πιθανότητα υποτροπής είναι πολύ μικρή. Η επέμβαση πραγματοποιείται υπό αναισθησία.\nΈνα χαρακτηριστικό της χειρουργικής θεραπείας της κήλης της λευκής γραμμής της κοιλιάς είναι ότι η εξάλειψη μόνο μιας κήλης δεν είναι αρκετή. Είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η διάσταση των ορθικών κοιλιακών μυών.\nΗ κατάταξη ενός προϋπολογισμού μειώνει το εισόδημα. Χαρακτηριστικά και αιτίες απομόνωσης\nΌλοι οι φόροι και τα τέλη αποτελούν τον προϋπολογισμό της χώρας. Με την κανονική ανακατανομή των κεφαλαίων, αυτά τα χρήματα αρκούν για διάφορα κρατικά κοινωνικά προγράμματα, ανανέωση των αποθεμάτων, αύξηση της αμυντικής ικανότητας, ανάπτυξη διαφόρων καινοτομιών, διαχείριση, εφαρμογή διαφόρων οικονομικών μετασχηματισμών.


Επίθεση στο… πλυντήριο ! – Postmodern\nHomepage»Video»Επίθεση στο… πλυντήριο !\nΕπίθεση στο… πλυντήριο !\nBy PostModern on June 10, 2016 / 0 Comments\nΟ κόσμος πια δεν είναι καθόλου εχθρικός για τον Μίου… Στην ασφάλεια του σπιτιού της Βιολέτας, εξερευνά, παίζει και κάνει κάθε είδους σκανταλιά για να κερδίσει την προσοχή της νέας του φίλης.\nΓια όσους έχουν χάσει τα προηγούμενα «επεισόδια», να πούμε ότι ο Μίου, λίγες εβδομάδες μετά τη γέννησή του, γνώρισε την απάνθρωπη σκληρότητα, όταν κάποιος τον πέταξε στον σκουπιδοντενεκέ για να τον λιώσει η πρέσα του απορριμματοφόρου και να μη χαρεί ποτέ τη ζωή που του αναλογούσε. Ευτυχώς δύο κορίτσια άκουσαν το κλάμα του, τον καθάρισαν, τον φρόντισαν και ανέβασαν τη φωτογραφία του στο διαδίκτυο για να βρεθεί ένα σπίτι να τον υιοθετήσει. Εκεί τον είδε ο Γιώργος και πήρε την πρωτοβουλία να τον πάει στη Βιολέτα, που δεν ήταν σίγουρη αν ήθελε ξανά γατίσια συντροφιά μετά το θάνατο του Μάκη, ενός γάτου Αγκύρας με τον οποίο είχε περάσει 17 πανέμορφα χρόνια.\nΟ Μίου τώρα είναι ο απόλυτος άρχοντας του σπιτιού της Βιολέτας. Γρήγορος σαν αστραπή και άτακτος σαν κάθε υγιή πιτσιρίκο, δε διστάζει να τα βάλει ακόμα και με αυτή τη μεγάλη λευκή συσκευή που έχει τη συνήθεια να γυρίζει τα ρούχα, όποτε της καπνίσει. Μίου εναντίον… πλυντηρίου! Ποιος θα επικρατήσει; (Μάλλον ο μικρός έχει υπερεκτιμήσει τις δυνάμεις του…)\nΜπορείτε πάντα να επικοινωνείτε με τον Μίου μέσω της Βιολέτας ΕΔΩ\nPost tagged: cat v/c Washnig Maschine Επίθεση στο πλυντήριο Μίου πλυντήριο\nΟι δικηγόροι παίζουν ποδόσφαιρο στο Αγρίνιο – 33o Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Δικηγορικών Συλλόγων\nΤο ανέκδοτο του Ανέστη: “Συζυγική αγάπη”


H Eλένη Ψυχούλη και oι Σεφ στον Αέρα σε κουζίνα neoset | Athens Voice\n08.10.2014 | 19:14\nH Eλένη Ψυχούλη και oι Σεφ στον Αέρα σε κουζίνα neoset\nΑπό την Δευτέρα 13/10, και κάθε μέρα στις 16:45 στον ΣΚΑΙ\nΑπό την Δευτέρα 13/10, και κάθε μέρα στις 16:45 στον ΣΚΑΙ.\nΗ ταλαντούχα Ελένη Ψυχούλη και η εκπομπή της «Σεφ στον Αέρα» συνεχίζουν να εμπιστεύονται κουζίνα neoset, για να μας μαγειρέψουν και φέτος εύκολες, εναλλακτικές και νόστιμες συνταγές. Στην κουζίνα της, δύο φορές την εβδομάδα, ως τακτικός καλεσμένος θα βρίσκεται και ο αγαπητός Chef Αλέξανδρος Παπανδρέου.\nΓια μια ακόμη σεζόν, πρωταγωνιστής στο στούντιο της εκπομπής είναι η μοντέρνα πρόταση κουζίνας από τη neoset, κατασκευασμένη από ανθεκτικά και υψηλής ποιότητας υλικά. Οι αποχρώσεις σε βιολετί gloss και καπουτσίνο ματ συνδυασμένες με χρώματα φυσικού ξύλου, δίνουν μια αίσθηση άνεσης, ζεστασιάς και χαλάρωσης. Παράλληλα, η ξύλινη τραπεζαρία Wood σε μορφή δρυς ανοιχτό και οι καρέκλες τραπεζαρίας Roy σε λευκό και κόκκινο χρώμα προσδίδουν μια πιο παιχνιδιάρικη νότα στο χώρο.\nΤο σύστημα καναπέ Puzzle διαμορφώθηκε σύμφωνα με τις ανάγκες του στούντιο καθώς απαρτίζεται από κομμάτια που προσαρμόζονται και δίνουν την ευκαιρία στον καθένα να δημιουργεί το προσωπικό του σχέδιο καναπέ. Τέλος, μια εξαιρετικά γουστόζικη αντίθεση στο χώρο δημιουργεί η βιβλιοθήκη σειράς basic σε κόκκινο χρώμα και η πολυθρόνα Romance.\nΗ σύγχρονη σχεδιαστική και κατασκευαστική κομψότητα της κουζίνας neoset προσφέρει εξαιρετική εργονομία και ελευθερία κινήσεων που μετουσιώνεται σε ένα λειτουργικό και δημιουργικό χώρο. Επισκεφτείτε και εσείς τώρα ένα από τα 28 καταστήματα neoset σε όλη την Ελλάδα, συναντηθείτε με έναν καταρτισμένο interior designer και μεταμορφώστε την κουζίνα και τον χώρο σας έτσι όπως εσείς επιθυμείτε! Επίσης, επισκεφθείτε τη νέα ιστοσελίδα www.neoset.net.gr για περισσότερες πληροφορίες και σχέδια και αποκτήστε μια ολοκληρωμένη άποψη προτάσεων για την κουζίνα σας αλλά και για τους υπόλοιπους χώρους του σπιτιού σας.