Αναθεώρηση Gynectrol: Μειώνει τα Man Boobs χωρίς παρενέργειες – TheVitLab\nHomepage / el / Gynectrol / Αναθεώρηση Gynectrol: Μειώνει τα Man Boobs χωρίς παρενέργειες\nΕάν κάνατε κλικ σε αυτήν την κριτική, πιθανότατα έχετε ερωτήσεις σχετικά με ή αντιμετωπίζετε προβλήματα με τους άνδρες. Ίσως βοηθάτε έναν φίλο ή ίσως είστε αυτός που χρειάζεται κάποια βοήθεια.\nΕίναι εντάξει – δεν είμαστε εδώ για να διασκεδάσουμε ή να κρίνουμε. Ωστόσο, είμαστε εδώ για να σας πούμε για ένα ασφαλές, φυσικό συμπλήρωμα που θα σας βοηθήσει να λιώσετε αυτό το ανεπιθύμητο λίπος στο στήθος.\nΗ φυσική και ασφαλής λύση ονομάζεται Gynectrol και είναι ένα συμπλήρωμα που δημιουργήθηκε από την εταιρεία Crazybulk.\nΑυτή η εταιρεία είναι ηγέτης στον κόσμο των ασφαλών, φυσικών εναλλακτικών λύσεων έναντι των στεροειδών. Βοηθούν παιδιά και κορίτσια που θέλουν να γίνουν μεγάλα και δυνατά, με τρόπο που να είναι ειλικρινής, ασφαλής και καλός για το σώμα.\nΈτσι, εάν ο άνθρωπος βυζιά, ή ο διευρυμένος ιστός του μαστού, σας ενοχλεί ή κάποιον που σας ενδιαφέρει, διαβάστε. Θα εκπλαγείτε ευχάριστα για την ασφαλή και αποτελεσματική φύση αυτού του συμπληρώματος.\n1 Αναθεώρηση Gynectrol: Επισκόπηση προϊόντος\n2 Συστατικά Gynectrol\n4 Οφέλη από τη χρήση του Gynectrol\n6 Ποιος πρέπει να χρησιμοποιήσει το Gynectrol;\n7 Ποιος πρέπει να απέχει από το Gynectrol;\n9 Πού να αγοράσετε Gynectrol και Εγγυήσεις;\nΤο Crazybulk είναι μια γνωστή, σεβαστή μάρκα αθλητικών συμπληρωμάτων που δημιουργεί προϊόντα που λειτουργούν πραγματικά για αθλητές ανδρών και γυναικών παντού. Είναι πιο γνωστοί για τις φυσικές τους εναλλακτικές για τα στεροειδή.\nΑυτή η εταιρεία δημιουργεί προϊόντα χρησιμοποιώντας συστατικά που βρίσκονται στη φύση για να βοηθήσουν τους bodybuilders, τους αθλητές και τους ενεργούς ανθρώπους να επιτύχουν τους στόχους φυσικής κατάστασης. Όλα τα προϊόντα τους έχουν ευνοϊκές κριτικές και φωτογραφίες για να δείξουν πόσο φοβερό λειτουργεί.\nΗ εταιρεία είναι νέα, μόλις ξεκίνησε πριν από 6 χρόνια. Ωστόσο, τα πήγαν καλά για τους εαυτούς τους και έχουν μια πλήρη σειρά προϊόντων supps που δεν σταματούν\nείναι το αγαπημένο μας μέρος της κριτικής: Μπορούμε να καλύψουμε τα φανταστικά συστατικά που συνθέτουν αυτήν την υπόθεση. Αγαπάμε ότι είναι φυσικό και μας αρέσει να μιλάμε για την αποτελεσματικότητά τους.\nChromium Picolinate 240mg: Εάν έχετε χαμηλό χρώμιο, το DHEA σας μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά. Το επίπεδο τεστοστερόνης σας επηρεάζεται από αυτή τη συγκεκριμένη προορμόνη.\nΒοηθά επίσης στη μείωση της όρεξης για υδατάνθρακες, κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε το βάρος και να αυξήσετε το βάρος σε περιοχές που έχει σημασία, όπως το στήθος. Θα το δείτε στην ετικέτα που αναφέρεται ως Chromax.\nGugulipid 100mg (Guggulsterones) – Θα βρείτε ότι χρησιμοποιείται ευρέως στο bodybuilding και είναι ένα μείγμα ενώσεων που απαντώνται φυσικά σε ασιατικά φυτά που ονομάζονται Commiphora Mukul ή guggul gum.\nΤο εκχύλισμα guggulsterones που βρίσκεται σε αυτό το συμπλήρωμα είναι διεγερτικά που βρίσκετε στον θυρεοειδή αδένα σας, τα οποία ενισχύουν το μεταβολικό ρυθμό του σώματος και καίνε θερμίδες πολύ πιο γρήγορα.\nΚάλιο 33mg – Αυτό δεν είναι μυαλό! Το κάλιο είναι χρήσιμο στην καταπολέμηση της οστεοπόρωσης, των εγκεφαλικών επεισοδίων και του φουσκώματος. Υποστηρίζει την ισορροπία στα υγρά του σώματος, πράγμα που σημαίνει ότι είναι ευκολότερο για εσάς να απομακρύνετε τα απόβλητα ευκολότερα και να λαμβάνετε θρεπτικά συστατικά όπου πρέπει να πάνε στο σώμα.\nΤο κάλιο είναι επίσης σημαντικό για τις συστολές των μυών. Η καρδιαγγειακή υγεία επηρεάζεται επίσης από το κάλιο, καθώς το θρεπτικό συστατικό βοηθά την καρδιά να χτυπάει τακτικά. Μας βοηθά επίσης να διατηρήσουμε την υγιή αρτηριακή πίεση μειώνοντας τις αρνητικές επιπτώσεις του νατρίου.\nTheobromine Cacao 100mg – Αυτό είναι ένα συστατικό που βρίσκεται σε φυτά όπως τα φυτά acai, τσάι και κακάο. Είναι ένα ήπιο διεγερτικό, αλλά δεν θα σας δώσει προβλήματα εξάρτησης από την καφεΐνη. Σας δίνει τα ίδια οφέλη με την καφεΐνη, όπως καύση λίπους, καταστολή όρεξης και πολλά άλλα, όλα αυτά οδηγούν σε μείωση του μεγέθους του ιστού του μαστού.\nTetradium Ruticarpum 50mg ως Evodiamine-Αυτό συνήθως απαντάται ως συστατικό στις παραδοσιακές κινεζικές πρακτικές υγειονομικής περίθαλψης. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία προβλημάτων πέψης και για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, της υψηλής αρτηριακής πίεσης και της κατακράτησης υγρών.\nEnergy Blend- Αποτελείται από δύο ευεργετικά συστατικά (200mg):\nΕκχύλισμα Πράσινου Καφέ: Είναι φτιαγμένο από τα φασόλια Arabica και βοηθά στην καρδιαγγειακή υγεία, μειώνοντας τον κίνδυνο καρκίνου και βοηθά ακόμη και στην πρόληψη του Πάρκινσον. Ευεργετικά βιοδραστικά υπάρχουν επίσης σε πράσινους κόκκους καφέ όπως η καφεΐνη και το χλωρογενικό οξύ. Είναι ένας μεγάλος βοηθός απώλειας βάρους και πρόκειται να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αυτό το στήθος.\nΕκχύλισμα πράσινου τσαγιού – Με αφθονία αντιοξειδωτικών και χρήσιμων πολυφαινολών, το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού είναι ευεργετικό με πολλούς τρόπους. Βοηθά ακόμη και στη μείωση της χοληστερόλης απαγορεύοντας την κακή χοληστερόλη να οξειδώνεται Μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου, μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και βελτιώνει επίσης τη γνώση σας.\nΤο Gynectrol λειτουργεί εστιάζοντας άμεσα στον υποδόριο λιπώδη ιστό που είναι η αιτία της γυναικομαστίας. Έχει σχεδιαστεί για να εστιάζει στο στήθος και δημιουργήθηκε χρησιμοποιώντας μόνο τα καλύτερα φυσικά συστατικά που υποστηρίζονται από επιστημονικές μελέτες.\nΟι άνθρωποι μας ρωτούν συχνά. λειτουργεί πραγματικά; Μπορούμε να πούμε ότι ναι – αυτό ισχύει, με βάση τις μαρτυρίες που έχουμε δει από άλλους χρήστες. Ο λόγος πίσω από τη γυναικομαστία είναι το υψηλό οιστρογόνο που παράγεται από τον οργανισμό αντί της τεστοστερόνης. Έχει ως αποτέλεσμα τον λιπώδη ιστό να αναπτύσσεται στο στήθος, ο οποίος μοιάζει με το στήθος όπως θα δούμε σε μια γυναίκα.\nΟ τρόπος να αποφευχθεί αυτή η κατάσταση και να ξανακοιτάξετε και να νιώσετε σαν τον εαυτό σας είναι να σταματήσετε την κατάσταση στα ίχνη της. Το Gynectrol βοηθά το σώμα σας να δημιουργήσει περισσότερη τεστοστερόνη σε σχέση με τα οιστρογόνα, το οποίο είναι το πρώτο βήμα για την επίλυση αυτού του προβλήματος.\nΕίναι φτιαγμένο για να επιτίθεται στο λίπος στο στήθος, να μειώνει το μέγεθός του και να σας βοηθά να απαλλαγείτε από τα “βυζιά” που δεν θέλετε. Παίρνει μόνο δύο κάψουλες κάθε μέρα.\nΟ τύπος έχει επίσης σχεδιαστεί για να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων κορτιζόλης, καθώς και των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Έχοντας υψηλά επίπεδα γλυκόζης αυξάνει το αποθηκευμένο λίπος, έτσι το Gynectrol βοηθά να το κρατήσει χαμηλό για να μειώσει τον κίνδυνο αποθηκευμένου λίπους.\nΕξισορροπεί τις ορμόνες στο ανδρικό σώμα και διεγείρει το σώμα με τέτοιο τρόπο ώστε η γυναικομαστία να αντιστραφεί. Το τελικό αποτέλεσμα είναι ένα στήθος που φαίνεται και αισθάνεται αρρενωπό. Είναι κάτι που μπορείτε να πάρετε απευθείας στο σπίτι σας και η διακριτική παράδοση το κάνει καλύτερο.\nΤο καλύτερο από όλα, είναι απόλυτα φυσικό και ασφαλές για άντρες ηλικίας 18 ετών και άνω.\nΤα οφέλη του Gynectrol είναι πολυάριθμα.\nΕδώ είναι οι λόγοι για τους οποίους θεωρούμε ότι το συμπλήρωμα είναι ο πρώτος τρόπος να απαλλαγείτε από τον ανεπιθύμητο ιστό του μαστού:\nΤα συστατικά είναι απολύτως φυσικά και υποστηρίζονται από επιστημονικές μελέτες που δείχνουν την αποτελεσματικότητά τους. Στο συμπλήρωμα περιλαμβάνονται καυστήρες λίπους, ενισχυτές ενέργειας, ενισχυτές μεταβολισμού και κάλιο για να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την αίσθηση σας καλή.\nΌλα τα συστατικά συνεργάζονται μεταξύ τους και έχουν σχεδιαστεί ώστε να είναι αρκετά αποτελεσματικά για να είναι αποτελεσματικά.\nΘα είστε σε θέση να χειριστείτε ιδιωτικά το πρόβλημα αντί να πρέπει να ενημερώσετε την οικογένεια και τους φίλους σας, και τον χώρο εργασίας σας, για τη χειρουργική επέμβαση και για σχετικές επισκέψεις γιατρού σε αυτήν τη χειρουργική επέμβαση.\nΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε την υπόθεση ως προ-προπόνηση για να ενισχύσετε τις συνεδρίες του γυμναστηρίου σας και να συσσωρευτείτε με άλλα υπέροχα προϊόντα Crazybulk. Υπάρχουν εκπτώσεις όταν αγοράζετε χύμα, οπότε είναι πολύ καλό εάν σκέφτεστε ήδη νόμιμα στεροειδή.\nΕίναι ιδανικό για παιδιά όλων των ηλικιών, ηλικίας 18 ετών και άνω.\nΠαρέχεται δωρεάν αποστολή παγκοσμίως στα προϊόντα.\nΔεν έχουν αναφερθεί αρνητικές παρενέργειες.\nΑπό αυτό το γράψιμο, δεν έχουν αναφερθεί αρνητικές παρενέργειες του Gynectrol. Οι κριτικές για το Gynectrol είναι όλες ευνοϊκές και οι περισσότεροι έχουν βρει επιτυχία με το συμπλήρωμα.\nΜια αρνητική ανασκόπηση συζήτησε το γεγονός ότι οι κάψουλες δεν βοηθούσαν στο χαλαρό δέρμα που εμφανίστηκε αφού ο χρήστης είχε χάσει βάρος στην περιοχή του θώρακα, γι ‘αυτό λάβετε υπόψη αυτό κατά την έναρξη αυτού του συγκεκριμένου σχήματος.\nΠαρά αυτό το φυσικό συμπλήρωμα, εξακολουθούμε να σας συμβουλεύουμε ότι εάν παίρνετε φάρμακα, μιλήστε πρώτα με έναν γιατρό προτού το πάρετε. Αυτό συμβαίνει επειδή ο καθένας είναι διαφορετικός και το συμπλήρωμα μπορεί να επηρεάσει τα φάρμακα που μπορεί να παίρνετε.\nΩς αποτέλεσμα, είναι καλύτερο να είστε ασφαλείς και να συζητήσετε σχετικά με τη χρήση του με τον επαγγελματία υγείας σας πρώτα.\nΚυρίες, θα σας ζητήσουμε να το κρατήσετε – αυτό είναι μόνο για τα παιδιά. Το πρόβλημα του διευρυμένου ιστού του μαστού δεν είναι καθόλου ντροπιαστικό εάν είστε άντρας.\nΗ γυναικομαστία επηρεάζει πολλούς άνδρες, με ρυθμό 30% σύμφωνα με μια μελέτη . Συμβαίνει τόσο σε νεαρά αγόρια που περνούν από την εφηβεία όσο και σε μεγαλύτερους άντρες, και σε παιδιά στο μεταξύ.\nΤούτου λεχθέντος, το Gynectrol προορίζεται για κάθε άνδρα ηλικίας 18 ετών και άνω που θα ήθελε να κάψει αυτόν τον ανεπιθύμητο ιστό του μαστού.\nΕίναι για παιδιά που θέλουν μια φυσική και ασφαλή προσέγγιση για την καύση αυτού του λίπους και δεν θέλουν να διατρέχουν τον κίνδυνο να μπουν σε προβλήματα για τη χρήση απαγορευμένης ουσίας στις αθλητικές / αθλητικές προσπάθειές τους. Θα βοηθήσει επίσης τους άνδρες να αποφύγουν την αναζήτηση πλαστικής χειρουργικής για να αφαιρέσουν τον ιστό του μαστού τους.\nΕάν είστε ένας τύπος που έχει χρησιμοποιήσει στεροειδή στο παρελθόν και ως εκ τούτου αναπτύσσετε γυναικομαστία, αυτός είναι επίσης ένας τρόπος για να το μετριάσετε. Όπως ίσως γνωρίζετε ήδη, η χρήση στεροειδών μπορεί να οδηγήσει σε ανισορροπία ορμονών, η οποία οδηγεί σε διευρυμένο ιστό του μαστού.\nΑγαπάμε ότι είναι φυσικό. Ωστόσο, όπως και με οποιοδήποτε συμπλήρωμα, είναι καλύτερο να μιλήσετε με έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα επηρεάσει άλλα φάρμακα που μπορεί να παίρνετε.\nΤ του είναι το πρώτο από τα πολλά «Συχνές Ερωτήσεις» Η ομάδα μας παρατήρησε κατά την έρευνα αυτό το προϊόν. Για να απαντήσετε απευθείας στην ερώτηση:\nΌλοι κάτω των 18 ετών\nΓυναίκες, ειδικά γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν\nΌσοι περιμένουν μια «γρήγορη επιδιόρθωση» – δεν πρόκειται να σας βοηθήσουν εν μία νυκτί.\nΌσοι δεν θέλουν να ακολουθήσουν ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής και άσκησης\nΆτομα που δεν έχουν συζητήσει πρώτα το συμπλήρωμα με το γιατρό τους\nΆτομα που λαμβάνουν φάρμακα που ενδέχεται να επηρεάσουν τα φυσικά συστατικά του προϊόντος\nΗ γυναικομαστία είναι ένα πρόβλημα υγείας των ανδρών και πρέπει να χρησιμοποιείται αποκλειστικά από τους άνδρες. Έχει σχεδιαστεί για να βοηθά φυσικά και με ασφάλεια τους άνδρες που αντιμετωπίζουν αυξημένες ποσότητες λίπους στους ώμους, τους κοιλιακούς και το στήθος.\nΠρώτον, θέλουμε να σας πούμε ότι ΠΡΕΠΕΙ να το πάρετε σύμφωνα με τις οδηγίες και να ακολουθήσετε ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής και άσκησης. Δύο δισκία πρέπει να λαμβάνονται κάθε μέρα ακριβώς πριν από το γεύμα.\nΑυτή είναι η συνιστώμενη δόση και δεν πρέπει να παίρνετε περισσότερο ή λιγότερο σε μια προσπάθεια ενίσχυσης ή επιτάχυνσης των αποτελεσμάτων.\nΔεν συνιστάται να λαμβάνετε περισσότερες από τέσσερις κάψουλες κάθε μέρα. Θα χρειαστείτε νερό για να το κάνετε αυτό – προτιμάτε ένα ποτήρι 8 ουγκιών. Θα ποικίλλει από το ένα άτομο στο άλλο, οπότε δώστε λίγο χρόνο για να αρχίσει να εργάζεται.\nΤα περισσότερα άτομα θα παρατηρήσουν μια αλλαγή σε λίγες μόνο εβδομάδες όταν ληφθούν σωστά.\nΜπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε ως προ-προπόνηση αν θέλετε. Τα συστατικά συνεργάζονται για να σας κάνουν να αισθάνεστε ενεργοποιημένοι και να είστε έτοιμοι να ασκηθείτε με γούστο, ώστε να κάψετε αυτό το λίπος στο στήθος πιο αποτελεσματικά και να αποκτήσετε τη σωματική διάπλαση που επιθυμείτε.\nΩς αποτέλεσμα της σωστής χρήσης και της διατροφής / άσκησης, αναμφίβολα θα παρατηρήσετε ένα πιο σφικτό στήθος σε μόλις 4-6 εβδομάδες. Θα αισθανθείτε και θα φαίνεστε καλύτερα και μπορείτε ακόμη και να μειώσετε τη δόση εάν το επιθυμείτε.\nΩς προαιρετικό μέτρο, μπορείτε να στοίβατε ή να συνδυάσετε αυτό το συμπλήρωμα με άλλα που προσφέρει η Crazybulk. Μερικές εξαιρετικές προτάσεις περιλαμβάνουν το DecaDuro, το οποίο είναι μια νομική εναλλακτική λύση για το Deca Durabolin και το Clenbutrol, το οποίο είναι μια νόμιμη εναλλακτική λύση για το στεροειδές κλενβουτερόλη.\nΗ στοίβαξη θα μπορούσε να είναι καλή ιδέα, επειδή συνδυάζετε τα οφέλη αυτών των υποστηρίξεων για να έχετε αποτελέσματα ακόμα πιο γρήγορα. Η κλενβουτρόλη είναι εξαιρετική για την κοπή λίπους και το Gynectrol βοηθά το στήθος να συσφίγγεται.\nΤο TestoMax είναι ένα άλλο εξαιρετικό συμπλήρωμα, ειδικά για τους ηλικιωμένους μας που μπορεί να διαβάζουν αυτό το άρθρο. Είναι ένας υπέροχος και φυσικός τρόπος για παιδιά με χαμηλότερα επίπεδα Τ να τα ενισχύσουν και να απολαύσουν καλύτερη λίμπιντο, αυξημένη μυϊκή μάζα και περισσότερη ενέργεια.\nΠού να αγοράσετε Gynectrol και Εγγυήσεις;\nΘα πρέπει να λάβετε το Gynectrol απευθείας από τον ιστότοπό τους. Με αυτόν τον τρόπο, παίρνετε ακριβώς αυτό που πληρώνετε και όχι ένα ψεύτικο προϊόν. Μπορείτε να το πάρετε απευθείας από τον ιστότοπο, ο οποίος είναι εύκολος στην πλοήγηση και ανάγνωση.\nΟ ιστότοπος φορτώνεται γρήγορα και προσφέρουν πάντα μια προσφορά. Όταν η ομάδα μας πραγματοποιούσε έρευνα για το προϊόν και έμαθε τα οφέλη της, υπήρχε πάντα μια γρήγορη συμφωνία. Αυτό καθιστά ευκολότερη την αγορά, τελικά, είναι ακριβό, αλλά λειτουργεί.\nΤώρα για τις εγγυήσεις του προϊόντος. Μπορείτε να βασιστείτε στη δωρεάν αποστολή παγκοσμίως. Μπορείτε επίσης να βασιστείτε στις επιστροφές σε μη ανοιγμένα προϊόντα εντός 14 ημερών από την ημερομηνία παραγγελίας. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να στείλετε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και θα παρέχουν οδηγίες σχετικά με τον τρόπο επιστροφής του μη κλειστού προϊόντος.\nΔεν μπορούμε να κάνουμε καμία εγγύηση προϊόντος ότι θα λειτουργήσει, για παράδειγμα: Ο καθένας είναι διαφορετικός. Είναι πιθανό ότι θα λειτουργήσει – ωστόσο, δεν μπορούμε να κάνουμε αυτήν την υπόσχεση.\nΤέλος, θέλουμε να προτείνουμε ένα μεγάλο πακέτο αυτών των υποστηρίξεων. Σας βοηθά να εξοικονομήσετε χρήματα, η αποστολή είναι δωρεάν και δεν θα τελειώσετε για λίγο. Λαμβάνοντας υπόψη ότι σας συνιστούμε να πάρετε το προϊόν για 4-6 εβδομάδες με σωστή διατροφή και άσκηση, αυτή είναι μια υπέροχη ιδέα.\nΈρχεται στο σπίτι σας διακριτικά σε κενά κουτιά από χαρτόνι. Κανείς δεν πρέπει να ξέρει τι συμβαίνει, καθώς αυτό το πρόβλημα μπορεί να είναι ενοχλητικό για ορισμένα παιδιά.\nΣυνοψίζοντας, σας συνιστούμε ανεπιφύλακτα να δείτε αυτά τα νόμιμα και υπεύθυνα κατασκευασμένα συμπληρώματα. Οι πιθανότητες είστε εδώ επειδή είστε έτοιμοι να κάνετε μια αλλαγή προς το καλύτερο – αυτό περιλαμβάνει το σωστό φαγητό και το χτύπημα στο γυμναστήριο.\nΜερικοί από εσάς μπορεί να είστε ήδη γυμναστές που είχαν χρησιμοποιήσει στεροειδή στο παρελθόν και μπορεί να έχουν αναπτύξει γυναικομαστία ως αποτέλεσμα. Αυτό θα μπορούσε πολύ καλά να σας βοηθήσει με έναν ασφαλή και φυσικό τρόπο και έχετε ήδη καθιερώσει αυτές τις υγιείς συνήθειες.\nΔεν πρόκειται να είναι εύκολο με κανένα τρόπο. Θα πρέπει να τρώτε καθαρά και να ασκείστε τακτικά. Ωστόσο, αυτό είναι πολύ πιο εύκολο από το να πρέπει να υποβληθείτε σε μια επικίνδυνη χειρουργική επέμβαση και να είστε σε ανάπαυση στο κρεβάτι για κάποιο χρονικό διάστημα μετά την επέμβαση.\nΚαι σκεφτείτε όλα τα χαρτιά που μπορείτε να παραλείψετε – είναι μια ταλαιπωρία να υποβάλετε ένα τέτοιο αίτημα στην ασφαλιστική σας εταιρεία ή στο γραφείο Ανθρώπινου Δυναμικού. Επιπλέον, δεν θα χρειαστεί να αφαιρέσετε χρόνο από τη δουλειά και να μείνετε πίσω.\nΗ συμβουλή μας; Εκτυπώστε μια λίστα με τα συστατικά και ερευνήστε τα για να δείτε μόνοι σας τα οφέλη. Στη συνέχεια, μιλήστε με το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι θα είναι εντάξει για εσάς.\nΠαραγγείλετε το συμπλήρωμα και ετοιμαστείτε να εργαστείτε σκληρά… αλλά για να απολαύσετε επίσης τα εκπληκτικά οφέλη, όπως περισσότερη αυτοπεποίθηση, ανδρική εμφάνιση και δυνατό στήθος!\nPrevious post Κριτικές Gynectrol – Ιδανική λύση για φυσικό να απαλλαγείτε από Man Boobs ασφάλεια


Τα τελευταία tips για την ομορφιά, το style σου, το φαγητό, την υγεία σου και ότι είναι viral! - YourTipster.gr\nΤα τελευταία tips από τους experts\nΟι Χειμερινές διακοπές είναι πάντα λίγο πιο δύσκολες και αν δεν αγαπάς το κρύο και το χιόνι ώστε να πας στο βουνό, τότε σίγουρα είσαι τύπος που αγαπάς το καλοκαίρι! Εμείς συμβουλευτήκαμε…\nΝτύνεται σαν τη Ραμόνα ή μήπως την ντύνει η Ραμόνα;\nΣτέλιος Κουδουνάρης: Η κριτική στην Κιάρα για τα ρούχα της… Ραμόνας\nΤο My Style Rocks της Τρίτης είχε μια σκληρή κριτική από τον Στέλιο Κουδουνάρη που, όμως, είχε βάση και αφορούσε την αντιγραφή styling ή μήπως τη βοήθεια της Ραμόνας στο styling; «Θέλω…\nΗ Κυριακή Κατσογρεσάκη στη δεύτερη μέρα της στο My Style Rocks έφτασε μπροστά στους κριτές και όσο ο Στέλιος Κουδουνάρης έλεγε τη γνώμη του και της εξηγούσε τα λάθη της, ο Λάκης…\nΤο περιστατικό στο Κολωνάκι\nΤόνια Κούμπα: Το υπονοούμενο για στιλίστες που δουλεύουν για κορίτσια του My Style Rocks\nΤο πρωί της Τρίτης, η Τόνια Κούμπα βρέθηκε στο Κολωνάκι για να διαλέξει ρούχα για τις επόμενες εμφανίσεις της στο My Style Rocks. Μπαίνοντας, λοιπόν, σε ένα μαγαζί ζήτησε να δανειστεί ρούχα…\nVegan το γεύμα για τις υποψηφιότητες των Oscars\nΛαμπερές παρουσίες στο γεύμα για τις υποψηφιότητες των Oscars με τους Λεονάρντο Ντι Κάπριο, Μπραντ Πιτ και Σαμ Μέντες να είναι, μεταξύ άλλων εκεί. Εντύπωση προκάλεσε το γεγονός ότι για πρώτη φορά…\nΟ Lebron James συντετριμμένος αποχαιρετά τον καλό του φίλο Kobi σε μια ανάρτησή του στο Instagram, ο οποίος δείχνει να μην έχει πιστέψει ακόμα στον άδικο χαμό του, υποσχόμενος να συνεχίσει την…\nΤο παράπονο της Ελεονώρας Μελέτη από την παραγωγή του MasterChef\nΗ συνέντευξη της συντρόφου της vegan Ντέμι του MasterChef που κόπηκε\nΤο MasterChef ξεκίνησε και στην πρώτη οντισιόν είδαμε την 34χρονη vegan Ντέμι να περνάει στην επόμενη φάση και να μιλάει για τον γάμο με τη σύντροφό της. Πώς εμπλέκεται, όμως, η Ελεονώρα…\nΙδανική λεπτομέρεια για να γίνει chic κάθε outfit\nΠού θα βρεις τις γόβες της Ηλιάνας Παπαγεωργίου\nΠαρά τα πολύωρα γυρίσματα η Ηλιάνα Παπαγεωργίου λατρεύει ένα ωραίο και chic ζευγάρι γόβες! Ειδικά σε άσπρο χρώμα ακόμα και τον Χειμώνα, ξεφεύγει από τα κλασικά ενώ προσδίδει στιλ και ένα μοντέρνο…\nΜπορεί ακόμα να μην έχουμε προλάβει να δοκιμάσουμε όλες τις τάσεις στα νύχια αλλά σίγουρα μια μας έχει ήδη κερδίσει. Το γαλλικό με την λευκή γραμμή θεωρείται πλέον λίγο παλιακό, γι’αυτό και…\nΤο μεσημέρι της Τρίτης έγινε γνωστό πως ο ηθοποιός, σκηνοθέτης και συγγραφέας Γιώργος Κοτανίδης άφησε την τελευταία του πνοή. Όπως είναι γνωστό, το τελευταίο διάστημα αντιμετώπιζε σοβαρά προβλήματα υγείας.\nΛίγες ώρες μετά το σοκαριστικό θάνατο του Κόμπι Μπράιαν βγαίνει στη δημοσιότητα ένα ηχητικό ντοκουμέντο αλλά και πληροφορίες με τις συμβουλές του πύργου ελέγχου στον πιλότο του ελικοπτέρου:\nΜε κουπόνια πληρώθηκε η νικήτρια\nMy Style Rocks: Δεν πήρε ποτέ τα χρήματα της νίκης της η Ραμόνα Βλαντή\nΣύμφωνα με πληροφορίες, η Ραμόνα Βλαντή, που είχε αναδειχθεί νικήτρια στο πρώτο My Style Rocks στην Ελλάδα, δεν πληρώθηκε σε χρήματα για το έπαθλο της νίκης αλλά σε είδος καθώς της έδωσαν…\nΑνήκει στην λίστα με τις πιο επιτυχημένες make-up artist της Ελλάδας, με καριέρα εντός και εκτός χώρας! Τα τελευταία χρόνια είναι η επίσημη Make Up Director & Ambassador της Inglot και μετρά…\nΗ Κάτια Ταραμπανκό του GNTM συνόδευσε τον σύντροφο της Γιώργο Λάγιο στην παρουσίαση του βιβλίου του και αυτές είναι οι πρώτες κοινές δηλώσεις του ζευγαριού. Μίλησαν για τη σχέση τους αλλά και…\nCelebrities του τότε αλλά και του σήμερα, ποζάρουν στο κρεβάτι τους και αναδεικνύουν τον πραγματικό τους εαυτό. Εικόνες είτε από προσωπικό αρχείο είτε από φωτογραφίσεις, βγαίνουν στο φως της δημοσιότητας μέσα από…\nΗ Ντέμη με τη vegan κρεμμυδόσουπα και ο Διονύσης που συγκίνησε με τα λαζάνια, κέρδισαν τις ποδιές για την επόμενη φάση! Ο Γιώργος από την Ολλανδία και η πρόταση γάμου, ο…\nΠροετοιμασία για δυνατές εξορμήσεις για τον Κριο. Ο Δίδυμος να αφήσει για αύριο τα σημαντικά, υπάρχει λόγος. Οργανωμένα και αποφασιστικά σε χρήμα και αισθηματικά ο Καρκίνος, ενώ με λίγη προσοχή αλλά και…\nΠάνω στην ώρα και την εποχή που τα μαλλιά μου χρειάζονται εντατική θρέψη και αναδόμηση, δοκιμάζω την νέα σειρά της Elvive Extraordinary Oil Jojoba. Η αλήθεια είναι πως έχω πυκνά και αρκετά «δύσκολα» μαλλιά ώστε…\nΤο MasterChef επέστρεψε και πήγε κατευθείαν στη θέση που του ανήκει, την κορυφή! Στο δυναμικό κοινό έκανε 35,3% ενώ έφτασε μέχρι το 41%. Στο μέσο όρο σημείωσε 25,5%.\nΤο ύφος και οι ειρωνείες για το ποιας το Λονδίνο είναι το «δεύτερο σπίτι»\nΜαρία Καζαριάν VS Κυριακή Κατσογρεσάκη: Ειρωνικά σχόλια για το ποια έχει πάει πιο πολλές φορές στο Harrods\nΤο απόγευμα της Δευτέρας μπήκε μία νέα παίκτρια στο My Style Rocks, η Κυριακή Κατσογρεσάκη. Η υποδοχή από τα κορίτσια δεν ήταν η καλύτερη ενώ είχε και έναν έντονο διάλογο με στοιχεία…\nΣτο My Style Rocks ο ανταγωνισμός χτυπάει κόκκινο και οι παίκτριες γίνονται πιο σκληρές από ποτέ. Μεγάλο παράδειγμα αυτού; Η Ευρυδίκη Παπαδοπούλου. «Έβαλα 2 γιατί θα μου άρεσε να πας με το…


«Δεν υπάρχει κάτι για επιστροφή μου στον Απόλλωνα» | Protathlima.com\n«Δεν υπάρχει κάτι για επιστροφή μου στον Απόλλωνα»\nΣτον Super Sport fm 104.0 και την εκπομπή «Δώδεκα στα Σπορ» μίλησε ο πρώην προπονητής του Απόλλωνα και της ΑΕΚ, Σωφρόνης Αυγουστή.\nΓια την φετινή του πορεία ως προπονητής: «Ξεκινήσαμε με τον Απόλλωνα μια δύσκολη χρονιά, τα οικονομικά δεν ήταν τα ίδια όπως παλιά, οι ομάδες όλες είχαν θέματα. Έγινε μια αρκετά καλή δουλειά στον Απόλλωνα σε όλη την διάρκεια της χρονιάς. Δεν έκλεισε με τον καλύτερο τρόπο η χρονιά υπάρχει μεγάλη απογοήτευση. Δεν θέλω να σχολιάσω για το τι φταίει αλλά είναι κρίμα γιατί υπάρχουν όλα στο Κολόσσι που μπορεί μια ομάδα να φτάσει ψηλά και μαζί πήγαμε μέχρι το τέλος, φέτος ήταν και ιδιαίτερη χρονιά και ήρθαν και ξένοι διαιτητές. Τελείωσε η χρονιά και κανένανς δεν ασχολείται τι γίνεται με την διαιτησία αυτά πρέπει να τα κρατήσουμε και είναι μια πίεση στους δικούς μας διαιτητές για να βελτιωθούν και να κάνουν ότι έκανα και ο ξένοι διαιτητές. Δικαιώθηκε και η ΚΟΠ με την επιλογή των ξένων».\nΓια την ΑΕΚ: «Βλέπεις και παίρνεις αποφάσεις. Δεν ήθελα να φύγω από την ΑΕΚ όμως τα δεδομένα άλλαξαν και σέβομαι την απόφαση. Θα ήταν άδικο να ξεκινούσε και να είχε αλλαγή προπονητή. Πρέπει να ξεκινήσει σωστά αξίζει κάτι καλό και στον κόσμο της ΑΕΚ και δεν πρέπει να ξανά ζήσει ότι έζησε φέτος. Όταν πήγα εκεί ο στόχος μου ήταν η Ευρώπη, κάναμε προσπάθεια δεν τα καταφέραμε, έκρινε ο Τεχνικός Διευθυντής ότι θέλει να συνεχίσει με άλλον προπονητή και είναι σεβαστό. Εγώ ευχαρίστησα και ευχαριστώ όλους στην ΑΕΚ, σαν προπονητής και σαν παίκτης έχω μεγάλη εκτίμηση προς την ομάδα».\nΓια το επόμενο του βήμα: «Τώρα υπάρχει ηρεμία, υπάρχουν κάποια πράγματα αλλά από την στιγμή που δεν υπάρχει κάτι επίσημο δεν μπορώ να πω κάτι, συζητήσεις γίνονται πάντως. Υπάρχουν κάποιοι που δουλεύουν για μένα και τους ευχαριστώ αλλά αν δεν είναι κάτι που να με ικανοποιεί δεν αποκλείεται να μην επιστρέψω. Αυτή την στιγμή δεν υπάρχει κάτι για επιστροφή μου στον Απόλλωνα και πρέπει να υπάρξει ηρεμία στην ομάδα μόνο αυτό χρειάζεται. Αυτή την στιγμή προσπαθούν για να έχω κάτι και από εξωτερικό αλλά τίποτα επίσημο ακόμη».


GPS για το μέλλον της δακοκτονίας στη Λέσβο -\nΑρχική Αρθρογραφία GPS για το μέλλον της δακοκτονίας στη Λέσβο\nGPS για το μέλλον της δακοκτονίας στη Λέσβο\nΓεωργικοί ελκυστήρες με ψεκαστικό που φέρουν συσκευή GPS στον τομέα του Πολιχνίτου\nΓράφουν οι Γεωπόνοι: Δεϊλόγκος Γρηγόρης & Σέντας Στρατής\nΤο πρόγραμμα της δακοκτονίας που εφαρμόζεται κάθε χρόνο και στο νησί μας αποτελεί συχνά αντικείμενο κριτικής. Η επιτυχία ή μη της δακοκτονίας αποτελεί σημαντική παράμετρο για την οικονομία του νησιού μας, οπότε καθίσταται αναγκαίο να βρεθούν εργαλεία που να την κάνουν πιο αποτελεσματική.\nΤο 2019 ξεκίνησε για πρώτη φορά στη Λέσβο η χρήση εφαρμογής GPS καταγραφής της πορείας του ψεκασμού στον Πολιχνίτο (σε συνεργεία με ψεκαστικά σε γεωργικούς ελκυστήρες), στα πλαίσια του έργου με τίτλο «Πιλοτική εφαρμογή νέων τεχνολογιών για την παρακολούθηση και έλεγχο των πληθυσμών του δάκου σε διάφορες ελαιοκομικές περιοχές της Ελλάδας (NT4D)» του ΕΛΓΟ «Δήμητρα». Φέτος η χρήση των GPS επεκτάθηκε και σε άλλες περιοχές της Λέσβου με αρκετά όμως προβλήματα.\nΔεδομένα που λαμβάνονται από τη χρήση του GPS\nΟ Αρχιεργάτης έχει στην κατοχή του συσκευή τηλεφώνου με κάρτα SIM, καθώς και μια ειδική εφαρμογή στη συσκευή. Για τον προσδιορισμό της γεωγραφικής θέσης χρησιμοποιείται το ενσωματωμένο GPS της συσκευής με την βοήθεια από τις κεραίες κινητής τηλεφωνίας. Η εφαρμογή έχει τη δυνατότητα καταγραφής του ψεκασμού από την έναρξη μέχρι την ολοκλήρωση αυτού.\nΗ παραπάνω καταγραφή διευκολύνει καταρχήν τον έλεγχο καθώς παρέχει δεδομένα τόσο σε πραγματικό χρόνο, όσο και μετέπειτα συγκεντρωτικά. Αυτό σημαίνει ότι ο Γεωπόνος – Τομεάρχης της περιοχής, ο Επόπτης, ο Διευθυντής Δακοκτονίας μπορούν να παρακολουθούν εξ αποστάσεως την κίνηση του ψεκαστικού.\nΣε κάθε διαδρομή αποτυπώνονται: Ολικό Μήκος διαδρομής/ Ώρα εκκίνησης – λήξης διαδρομής/ Μέση ωριαία ταχύτητα. Μετά την ολοκλήρωση κάθε ημέρας ψεκασμού αναλύονται τα δεδομένα και αποτυπώνονται πάνω στο χάρτη οι περιοχές από τις οποίες έχει περάσει το ψεκαστικό. Η ανάλυση μπορεί να μας δώσει στατιστικά που αφορούν, πέρα από το μήκος της διαδρομής που ήδη αναφέρθηκε, το εμβαδόν κάλυψης και την πολυπλοκότητα της γραμμής, έχοντας ως τελικό αποτέλεσμα την «αποκάλυψη» των περιοχών που έμειναν χωρίς ψεκασμό. Με τη χρήση του κατάλληλου χαρτογραφικού υποβάθρου υπάρχει επίσης η δυνατότητα να δούμε αν οι περιοχές που δεν έχουν καλυφθεί αφορούν βιολογικούς ελαιώνες.\nΑς φανταστούμε τώρα αυτή η ημερήσια καταγραφή να αφορά όλα τα συνεργεία του Τομέα ή μιας δημοτικής κοινότητας για όλες τις ημέρες ενός ψεκασμού (συνήθως 8 ημέρες). Θα μας δίνεται έτσι μια συνολική εικόνα κάλυψης της εκάστοτε περιοχής. Βέβαια αξίζει να τονιστεί ότι η παραπάνω διαδικασία αποδίδει τα μέγιστα μόνο όταν υπάρχει και η ανάλογη ανάλυση των δεδομένων που καταγράφονται, τόσο σε καθημερινή βάση όσο και μετά τη λήξη ενός ψεκασμού.\nΤρόπος λειτουργίας και οι δύο εφαρμογές που «έτρεξαν» φέτος στο νησί μας\nΗ εφαρμογή, όπως αναφέραμε, χρησιμοποιεί τα δίκτυα κινητής και στέλνει δεδομένα διαρκώς καταγράφοντας την κίνηση real-time. Σε περίπτωση που είναι σε περιοχή που δεν υπάρχει σήμα τα δεδομένα αποθηκεύονται και στέλνονται όλα μαζί όταν βρεθεί το ψεκαστικό σε περιοχή με σήμα.\nΗ εφαρμογή και πέρυσι και φέτος λειτούργησε με επιτυχία σε συνεργεία με ψεκαστικά (τρακτέρ). Φέτος δοκιμάστηκε και σε πεζοπόρα συνεργεία, όμως υπήρξαν δυσκολίες στην καταγραφή λόγω της περιορισμένης κίνησης αυτών. Σίγουρα όμως και αυτά τα δεδομένα από τα πεζοπόρα συνεργεία μπορούν να δώσουν μια ενδεικτική εικόνα από την αποτελεσματικότητα της δουλειάς του συνεργείου.\nΕπίσης φέτος χρησιμοποιήθηκαν για πρώτη φορά στο νησί μας δύο διαφορετικές εφαρμογές. Και οι δύο αποτελούν εφαρμογές που βασίζονται σε κινητές συσκευές, χρησιμοποιούν GPS και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αναφορά της τοποθεσίας του κινητού τηλεφώνου. Η μια εφαρμογή είναι επί πληρωμή, η οποία καλύπτεται προς το παρόν εξ ολοκλήρου από το έργο NT4D, ενώ η άλλη έχει αναπτυχθεί από το τμήμα Γεωγραφίας του Πανεπιστημίου Αιγαίου.\nΕφαρμογή και για τις δακοπαγίδες\nΤο Πανεπιστήμιο Αιγαίου έχει επίσης δημιουργήσει μια ακόμα εφαρμογή, η οποία αφορά το πρόγραμμα της παγιδοθεσίας. Η χρήση και αυτής της εφαρμογής βασίζεται στο GPS. Μετά τον ακριβή προσδιορισμό της κάθε παγίδας με τη χρήση των συντεταγμένων αυτής, καθίσταται δυνατή η χαρτογραφική απεικόνιση των δακοπαγίδων της επιλεγμένης περιοχής στην εφαρμογή για τον εκάστοτε παγιδοθέτη. Η εφαρμογή επιτρέπει στον χρήστη την καταγραφή του μετρούμενου πληθυσμού μόνο όταν η συσκευή φτάσει σε μια συγκεκριμένη απόσταση από την παγίδα που έχει επιλέξει, και λειτουργεί και αυτή offline αποθηκεύοντας τοπικά τα δεδομένα.\nΤο πλεονέκτημα αυτής της εφαρμογής έγκειται τόσο στην άμεση μετάδοση των δεδομένων, όσο και στην μετέπειτα οπτικοποίηση των παγίδων στο χάρτη όπου με τη χρήση διαφορετικών χρωμάτων μπορούμε να έχουμε μια εικόνα της προσβολής ανά περιοχή. Δίνεται έτσι η δυνατότητα να περιοριστούν οι εκτάσεις των τοπικών διαβροχών, εξοικονομώντας χρόνο και χρήματα.\nΚαι οι δύο εφαρμογές του Πανεπιστημίου Αιγαίου αρχικά αποτέλεσαν μέρος του προγράμματος συγκριτικών πειραματικών εργασιών καταπολέμησης του δάκου της ελιάς του Υπ.Α.Α.Τ. και χρηματοδοτήθηκαν από την Π.Ε. Σάμου, προτού ενταχθούν στο πρόγραμμα NT4D.\nΟι παραπάνω εφαρμογές αποτελούν συνολικά μια φθηνή λύση για την παρακολούθηση της πορείας και αποτελεσματικότητας των ψεκασμών. Ενδεικτικά αναφέρεται ότι το κόστος των κινητών ανέρχεται περίπου στα 60 ευρώ το ένα, ενώ η εφαρμογή παρακολούθησης που είναι επί πληρωμή απαιτεί για την χρήση της για 50 συσκευές περίπου 50€/μήνα, για 100 75€/μήνα κτλ.. Όσον αφορά τις κάρτες SIM που απαιτούνται, φέτος χρησιμοποιήθηκαν ειδικές κάρτες οι οποίες έχουν κόστος 10€ η μια και περιλαμβάνουν 500MB προπληρωμένων δεδομένων, τα οποία μπορούν να καταναλωθούν σε περίοδο έως 10 ετών, με τα προαναφερθέντα δεδομένα να είναι ικανά να καλύψουν μια ολόκληρη περίοδο ψεκασμών και πιθανώς να περισσέψουν δεδομένα και για την επόμενη χρονιά!\nΑν σκεφτούμε ότι το συνολικό κόστος της δακοκτονίας στο νησί μας είναι κάθε χρόνο πάνω από 1 εκατομμύριο ευρώ, τότε εύκολα καταλαβαίνουμε ότι με ελάχιστα χρήματα από την Περιφέρεια μπορεί να στηθεί ένας πρωτοποριακός μηχανισμός ελέγχου και απεικόνισης της δακοκτονίας.\nΑν θέλαμε λοιπόν να δούμε το μέλλον όλης αυτής της προσπάθειας δεν είναι καθόλου δύσκολο να υπάρχει μια ιστοσελίδα (με ευθύνη της Περιφέρειας), που να προβάλει σε πραγματικό χρόνο τους ψεκασμούς στις περισσότερες περιοχές του νησιού μας και η εικόνα που σήμερα βλέπει σε πραγματικό χρόνο ο Γεωπόνος – Τομεάρχης Δακοκτονίας (στις περιοχές με χρήση GPS) να είναι ορατή και προσβάσιμη σε όλους τους ελαιοπαραγωγούς. Τέλος, μετά από κάθε ψεκασμό να υπάρχει το αρχείο με τα ελαιοκτήματα που ψεκάστηκαν και να αποτυπώνονται στο χάρτη. Αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα και να αυξήσει τον κοινωνικό έλεγχο, αλλά και την αποτελεσματικότητα της δακοκτονίας σε συνολικό επίπεδο.


Οι νησιώτες μας δεν τρελάθηκαν ξαφνικά | RethNea.gr\nΟι νησιώτες μας δεν τρελάθηκαν ξαφνικά\n29/02/2020 | 11:48\nΉταν αρχές του 2016 όταν προτάθηκε το νόμπελ ειρήνης να αποδοθεί στους κατοίκους και εθελοντές των νησιών του Αιγαίου, οι οποίοι άνοιξαν την αγκαλιά τους στους πρόσφυγες και έστειλαν μήνυμα ανθρωπιάς και αλληλεγγύης που άγγιξε όλο τον πλανήτη. Τιμητικοί έπαινοι σε δημάρχους, βραβεία, εγκωμιαστικά σχόλια για τους κατοίκους των νησιών κατέφθαναν από παντού, ενώ φωτογραφίες από ντόπιους οι οποίοι έσωζαν και φρόντιζαν προσφυγόπουλα έκαναν τον γύρο του κόσμου.\nΤι άλλαξε 4 χρόνια μετά και αντικρίζουμε σήμερα τις εμφυλιακού τύπου συγκρούσεις στη Λέσβο και τη Χίο; Μεταλλάχθηκαν ξαφνικά οι φιλεύσπλαχνοι κάτοικοι των νησιών του βόρειου Αιγαίου σε άκαρδους και ακροδεξιούς μισάνθρωπους; Ή απλώς βλέπουν συστηματικά τη ζωή τους να υποβαθμίζεται εδώ και 5 χρόνια, να μονιμοποιείται μια κατάσταση που τους έλεγαν ότι ήταν προσωρινή, να υψώνονται «τείχη» από την ηπειρωτική Ελλάδα και να εμπαίζονται συνεχώς από το ελληνικό κράτος;\nΓια αρχή, το αστείο ότι όποιος αντιδράει με την εξωφρενική κατάσταση που επικρατεί στα νησιά πάνω στο προσφυγικό είναι ακροδεξιός και ρατσιστής, πρέπει κάποια στιγμή να σταματήσει. Ήταν καραμέλα για την προηγούμενη κυβέρνηση σε οποιαδήποτε αντίδραση συναντούσε εντός της κοινωνίας για διάφορα θέματα, δυστυχώς βλέπουμε να επαναλαμβάνεται και από την σημερινή κυβέρνηση στα πρόσφατα επεισόδια σε Λέσβο και Χίο. Το αν υπάρχουν κάποια ακροδεξιά στοιχεία ανάμεσα σε αυτούς που διαμαρτύρονται δεν αντιπροσωπεύει την πραγματική την εικόνα των αντιδράσεων των πολιτών, οι οποίοι χωρίς να ευθύνονται για κάτι σηκώνουν εδώ και πολλά χρόνια ένα βάρος που δεν τους αναλογεί.\nΓιατί δεν μπορεί οι ογκώδεις διαδηλώσεις των τελευταίων μηνών στα νησιά να κρυφτούν πίσω από τέτοια ευτελή επιχειρήματα, γιατί δεν μπορεί οι γενικές απεργίες που κηρύσσουν δημόσιος και ιδιωτικός τομέας παραλύοντας τα πάντα να προέρχονται από ακροδεξιούς. Η Λέσβος είναι ένα νησί όπου στις τελευταίες εκλογές η Χρυσή Αυγή με τα βίας πέρασε το 3%, η Ελληνική Λύση το 2,5%, η ΝΔ έφτασε στο 39%, ο ΣΥΡΙΖΑ 29%, το ΚΙΝΑΛ 8,5, ενώ το ΚΚΕ παρουσιάζει τα υψηλότερα ποσοστά του με 10%. Τα παραπάνω διαψεύδουν απόλυτα το επιχείρημα ότι οι μαζικές αντιδράσεις των κατοίκων πάνω στο προσφυγικό είναι αποτέλεσμα κάποια ακροδεξιάς παράνοιας που από το πουθενά έχει κυριεύσει τους νησιώτες.\nΟι διαμαρτυρίες τους δεν βασίζονται σε ιδεολογικές αντιδράσεις αλλά στην καθημερινότητα που αυτοί οι άνθρωποι ζουν τα τελευταία πέντε χρόνια, καθώς και στην αντιμετώπιση που λαμβάνουν από το κεντρικό κράτος. Βλέπουν να παγιώνεται μια κατάσταση με αποτέλεσμα, ακόμη και σωστό να είναι το μέτρο των κέντρων κλειστού τύπου που προτάσσει η κυβέρνηση, να μην μπορούν να δείξουν εμπιστοσύνη. Όπως τους έφτιαξαν τη Μόρια η οποία προορίζονταν για 3.000 μετανάστες και σήμερα φιλοξενεί πάνω από 20.000, έτσι ακριβώς οι κάτοικοι των νησιών θεωρούν μαθηματικά βέβαιο ότι τα νέα κλειστά κέντρα θα είναι επιπλέον στα ήδη υπάρχοντα, τα οποία δεν θα κλείσουν όπως τους υποσχέθηκαν. Η δυσπιστία και οι ανησυχίες τους είναι απόλυτα δικαιολογημένες. Γιατί; Πολύ απλά γιατί το κράτος δεν προχώρησε σε αυτό που υποσχέθηκε ώστε να κερδίσει την εμπιστοσύνη τους. Στην αποσυμφόρηση των νησιών.\nΟι λόγοι που η αποσυμφόρηση των νησιών δεν προχωρά είναι δύο. Από τη μία είναι εκείνο το αδιανόητο σκέλος της συμφωνίας που η προηγούμενη κυβέρνηση υπέγραψε και δεν επιτρέπει τις επαναπροωθήσεις στην Τουρκία όσων μεταφέρονται στην Ηπειρωτική Ελλάδα. Έτσι με υπογραφή της τότε ελληνικής κυβέρνησης τα νησιά εγκαταλείφθηκαν στο έλεος των ορέξεων του Ερντογάν που ελέγχει τις προσφυγικές ροές, μετατρέποντας τα σε αποθήκες μεταναστών και προσφύγων εντός ευρωπαϊκού εδάφους. Ο δεύτερος λόγος είναι η απόλυτη άρνηση της υπόλοιπης χώρας να δεχθεί την κατασκευή νέων κέντρων με σκοπό την αποσυμφόρηση των νησιών. Όλοι, από τους δήθεν υπερπατριώτες μέχρι τους πιο αριστερούς τοπικούς βουλευτές, είναι αντίθετοι στη μεταφορά προσφυγικών δομών στον τόπο τους κατά το γνωστό σύνδρομο «not in my back yard».\nΌλα τα παραπάνω δεν έχουν να κάνουν με εάν το σχέδιο της κυβέρνησης για τις κλειστές δομές είναι σωστό ή όχι. Είναι το μόνο ρεαλιστικό που προτείνεται αυτή τη στιγμή σε μια δύσκολη κατάσταση, έχει ήδη καθυστερήσει πολύ και τα αποτελέσματα του μένει να φανούν. Όλα τα άλλα, όπως να κλείσουν όλες οι δομές, να μεταφερθούν οι μετανάστες σε ξενοδοχεία, να μεταφερθούν στην ηπειρωτική χώρα (μακριά μας όμως πάντα) χωρίς τη δυνατότητα επαναπροώθησης κ.τ.λ., είναι απλά αστειότητες όταν μιλάμε για ένα ζήτημα σε τέτοια έκταση και σε τέτοιους αριθμούς.\nΝαι τα νέα κέντρα κλειστού τύπου πρέπει να γίνουν. Ναι πρέπει να γίνει ένας διαχωρισμός και να μεταφερθούν αρκετοί από τα νησιά στην υπόλοιπη χώρα. Ναι πρέπει άμεσα να αλλάξει η συμφωνία για τις επαναπροωθήσεις. Ναι οι κάτοικοι των νησιών δικαίως διαμαρτύρονται. Όχι η κυβέρνηση δεν έπρεπε να στείλει εκατοντάδες άνδρες των ΜΑΤ να συγκρούονται με τους πολίτες που απαιτούν τα στοιχειώδη. Όχι μια κυβέρνηση δεν πρέπει να υπόσχεται πράγματα που δεν μπορεί να υλοποιήσει.\n*O Γεώργιος Νάστος είναι ιδιωτικός υπάλληλος – πολιτικός επιστήμονας


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Στάση Dokki - TripAdvisor\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Στάση Dokki, Κάιρο\nش التحرير, Κάιρο 12622, Αίγυπτος\n171 από 425 καταλύματα ταιριάζουν με τα φίλτρα που έχετε επιλέξει. Απαλοιφή όλων των φίλτρων\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Dokki\n2,4 χλμ. από Dokki\n1,8 χλμ. από Dokki\n1,2 χλμ. από Dokki\n1,5 χλμ. από Dokki\n0,4 χλμ. από Dokki\n0,7 χλμ. από Dokki\n2,1 χλμ. από Dokki\n1,7 χλμ. από Dokki\n0,6 χλμ. από Dokki\n0,2 χλμ. από Dokki\n2,0 χλμ. από Dokki\n2,3 χλμ. από Dokki\n7 Radwan Ebn El-Tabib Street, Γκίζα, Αίγυπτος


Φυτικά Έλαια>Φυτικά έλαια>Ευκάλυπτος φυτικό έλαιο 100ml\nHome > Φυτικά Έλαια>Φυτικά έλαια>Ευκάλυπτος φυτικό έλαιο 100ml\nείναι το πιο διαδεδομένο έλαιο για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος. Κάνοντας μαλάξεις στο στήθος, το λαιμό και στην πλάτη θα ανακουφιστείτε από πόνους που δημιουργεί το κρυολόγημα. Το φυτικό έλαιο ευκαλύπτου ανακουφίζει την διαδικασία της αναπνοής και βοηθά στην φυσιολογική ροή της αναπνοής. Επίσης είναι κατάλληλο για την ιγμορίτιδα και τον βήχα.\nείναι το πιο διαδεδομένο έλαιο..\nΛεβάντα φυτικό έλαιο 100 ml\n5,36 € 6,30 € -15% Σε Απόθεμα


CityMag - Βeauty Language\nBeauty Language | SOS Anti-stress skin rescue\nSOS Anti-stress skin rescue\nΗ αλλαγή του καιρού, οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας, το νέφος και το ξενύχτι «αποτυπώνουν» στο πρόσωπό μας την κούραση και το έντονο στρες που μπορεί να βιώνουμε, δημιουργώντας επιπρόσθετες ανάγκες στην επιδερμίδα μας. Ο γαλλικός Οίκος καλλυντικών Clarins έχει δημιουργήσει μία ειδική, τριπλή αντιαλλεργική αγωγή anti-stress για την επιδερμίδα σου, την οποία πρόσφατα προμηθεύτηκα και είδα άμεσα ορατά αποτελέσματα!\nΤο «μαγικό κουτί» δρα στοχευμένα σε 3 βασικά SOS σημάδια κούρασης, στα μάτια και στα βλέφαρα, βοηθάει επίσης στην αντιμετώπιση των ατελειών με επιμέρους «γέμισμα» των λεπτών γραμμών και τέλος φροντίζει την υγιή εμφάνιση του προσώπου μας συνολικά!\nΈνα δροσιστικό, καταπραϋντικό, απαλής υφής, μη λιπαρό τζελ, που μειώνει την εμφάνιση του πρηξίματος και τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, ενώ αναζωογονεί άμεσα και τα βλέφαρα, για πιο ξεκούραστο βλέμμα, χωρίς σκιές!\nΕμπεριέχει βιολογικό εκχύλισμα φυτού ginkgo biloba, καφεΐνη, χαμομήλι, αλόη και άνθος αραβοσίτου.\nΜπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε το πρωί, πριν ή και πάνω από το μακιγιάζ, είτε στην διάρκεια της μέρας, όταν και όποτε αισθάνεσαι ότι χρειάζεσαι ένα anti-stress eye boost*, με απαλές ταμποναριστές κινήσεις από την εσωτερική γωνία του ματιού προς την εξωτερική!\n*Ένα μικρό beauty tip είναι να διατηρείς το eye contour gel στο ψυγείο σου ή σε κάποιο δροσερό μέρος. Η αίσθηση αναζωογόνησης του συγκεκριμένου προϊόντος θα είναι αδιαμφισβήτητα γεγονός!\nInstant Smooth – Perfecting Touch:\nΤο συγκεκριμένο βραβευμένο προϊόν τελειοποίησης της βάσης του μακιγιάζ, και όχι μόνο, δρα τοπικά… μαγικά!\nΑπό τη στιγμή που τοποθετείται το Instant Smooth Perfecting Touch στο πρόσωπο, παρέχεται άμεση ενυδάτωση, εξισορρόπηση της υφή της επιδερμίδας και «γέμισμα» των ρυτίδων, των λεπτών γραμμών και των διεσταλμένων πόρων, δημιουργώντας ένα βελούδινο πέπλο τροφής, χάρη στα ενεργά συστατικά του!\nΕμπλουτισμένη φόρμουλα βελούδινης, μη λιπαρής υφής, με ενεργές μικροπέρλες ακακίας και με βιταμίνη E, προσφέρει βαθιά ενυδάτωση, άνεση και λάμψη.\nΤοποθετείται το πρωί ως φίλτρο, μετά την ενυδατική κρέμα, στις περιοχές του προσώπου που έχουν μεγαλύτερη ανάγκη (π.χ., λεπτές γραμμές, ρυτίδες, πόροι).\nΜπορείς να το χρησιμοποιήσεις με 3 τρόπους, είτε μόνο του είτε πριν το foundation ή σε ανάμειξη με το foundation. Στη δεύτερη περίπτωση, περίμενε κάποια λεπτά προτού απλώσεις το foundation.\nΟ μέγας κολοσσός των προϊόντων της Clarins, που αναδεικνύει όμορφα την επιδερμίδα στη στιγμή!\nΤο Beauty Flash Balm το χρησιμοποιώ χρόνια και δεν το έχω μετανιώσει. Είναι ένα βραβευμένο βάλσαμο ομορφιάς που πωλείται σε ρυθμούς 1 τεμάχιο ανά δευτερόλεπτο, σε παγκόσμια κλίμακα, και σίγουρα δεν είναι τυχαία η επιτυχία του!\nΤα εκχυλίσματα ελιάς, αμαμελίδας καθώς και του σύμπλοκου θαλάσσιων συστατικών και θρεπτικών φυκιών, όπως της βισαβολόλης, αναδομούν και μειώνουν τα σημάδια κούρασης, ρυτίδων και λεπτών γραμμών.\nΤα φυτικά εκχυλίσματά του χαρίζουν άμεση απαλότητα, ενυδάτωση και ανακούφιση, καθώς επαναφέρουν την υγεία, τη λάμψη και τη νεανικότητα στην επιδερμίδα.\nΗ χρήση του είναι πολλαπλή!\nΓια στιγμιαία ενίσχυση λάμψης και βελούδινης υγείας: Το πρωί ή το βράδυ, πριν από την έξοδό σου, άπλωσε στο πρόσωπο ένα λεπτό στρώμα (χωρίς να κάνεις μασάζ), σε καθαρό δέρμα και, αν υπάρχει ανάγκη, στο λαιμό και στο ντεκολτέ. Στη συνέχεια μπορείς να φορέσεις το foundation σου, ενώ, αν έχεις πολύ ξηρό δέρμα, θα πρέπει να έχει προηγηθεί της εφαρμογής του Beauty Flash Balm* η ενυδατική σου κρέμα. Το αποτέλεσμα είναι συγκλονιστικό!\n*Προσωπικά, κάποιες φορές το αναμειγνύω με λίγο foundation πριν από βραδινή έξοδο, για να είναι το αποτέλεσμα πιο ομαλό και nude.\nΤέλος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως μάσκα καταπράυνσης των σημαδιών κούρασης, 2 με 3 φορές την εβδομάδα, απλώνοντας ένα παχύ στρώμα προϊόντος στο δέρμα για 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρούμε όση ποσότητα δε θα έχει απορροφηθεί, με ένα καθαρό χαρτομάντιλο.\nΤο συγκεκριμένο awarded kit ομορφιάς για την αγωγή SOS σημαδιών κούρασης μπορείς να το προμηθευτείς από την επίσημη ιστοσελίδα του οίκου Clarins http://int.clarins.com/ όπως και από εδώ: http://www.clarinsusa.com/. Επίσης, από τα stands της εταιρείας στα καταστήματα καλλυντικών λιανικής.\nΜήπως ήρθε η στιγμή να κάνεις ένα δώρο στον εαυτό σου, αφήνοντας τους άλλους να αναρωτιούνται;\nΓια οτιδήποτε χρειαστείς, είμαι στη διάθεσή σου… Και μην ξεχνάς ν’ αγαπάς τον εαυτό σου και το αντιηλιακό σου!\nSummer Blushes xxx\nFacebook page: Provisagism Makeup «Like»\n*Το συγκεκριμένο άρθρο είναι προϊόν προσωπικού ρεπορτάζ συμβουλευτικής περιποίησης και ομορφιάς και δεν αποτελεί προϊόν διαφήμισης ή εμπορικής εκμετάλλευσης.\nBeauty Language | Μικρά μυστικά νυφικού μακιγιάζ\nΜικρά μυστικά νυφικού μακιγιάζ\nΚαλωσορίζουμε την άνοιξη, καλωσορίζουμε την «εποχή των γάμων», όταν κάθε χρόνο βρίσκονται στο ζενίθ τους!\nΑλήθεια, τελικά υπάρχει κάποιο μυστικό επιτυχίας για ένα αρμονικό μακιγιάζ, και ιδιαίτερα για το νυφικό;\nΣτην πραγματικότητα, ναι! Ο επαγγελματίας makeup artist θα πρέπει να έχει αντίληψη και αισθητική σε θέματα χρωματολογίας και ισορροπίας μεταξύ της απόχρωσης των μαλλιών και της επιδερμίδας, συνδυαστικά με τη χρωματική επιλογή του νυφικού, για να επιτύχει ένα αρμονικό και επιτυχημένο αποτέλεσμα.\nΜελαχρινές νύφες: Οι καστανές − μελαχρινές γυναίκες επιλέγουν συνήθως λευκό, υπόλευκο του πάγου ή ιβουάρ νυφικό.\nΣτο λευκό νυφικό ή του πάγου, το χρωματολόγιο του μακιγιάζ είναι καλό να κινείται σε ψυχρές αποχρώσεις, όπως ασημί, γαλάζιες και γκρι.\nΣτο ιβουάρ νυφικό, που είναι έναν τόνο θερμότερο, το μακιγιάζ γίνεται σε πιο ζεστές αποχρώσεις του καφέ, του χρυσού και του μπρονζέ, ενώ και οι λαδί αποχρώσεις είναι μία εξίσου καλή επιλογή.\nΚοκκινομάλλες νύφες: Μία ιδιαίτερη κατηγορία, λόγω του ότι το κόκκινο χρώμα στα μαλλιά «κλέβει» έτσι κι αλλιώς την παράσταση! Οι εύθραυστες κοκκινομάλλες χρειάζονται απαλές αποχρώσεις σκιών στα μάτια, nude (ουδέτερη, στο χρώμα του δέρματος) βάση μακιγιάζ, απαλό κοραλί και ροζ ρουζ στα ζυγωματικά, ενώ στα χείλη μπορούν να επιλέξουν από μία μεγάλη γκάμα, λόγω του κοντράστ με το λευκό πρόσωπό τους. Απαραίτητα, όμως, μαύρη μάσκαρα!\nΞανθές νύφες: Οι νύφες με ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα και ξανθιά βάση αρέσκονται στην πλειονότητά τους στα νυφικά που έχουν ροζ ή απαλή γαλάζια αλλά και ιβουάρ απόχρωση.\nΚανόνας για το ροζ ή για το γαλάζιο νυφικό αποτελεί η χρωματική παλέτα των καφέ αλλά και των μοβ, με τις απαραίτητες λάμψεις των αγαπημένων μου highlighter drops!\nΚάποια βασικά βήματα:\nΠροηγείται ΠΑΝΤΑ η πρόβα. Έτσι γλιτώνουμε ρίσκο και χρόνο, που την ημέρα εκείνη είναι πραγματικά λιγοστός και πολύτιμος, βλέποντας με την υποψήφια νύφη τις ανάγκες της, την επιλογή των χρωμάτων στα μαλλιά και στο νυφικό και δημιουργώντας παράλληλα το προσωπικό της face chart για την ημέρα του γάμου.\nMust στο νυφικό μακιγιάζ αποτελεί για μένα το λεγόμενο cat eye makeup ή Marilyn Monroe style. Επιτυγχάνεται απλώνοντας σε όλο το κινητό βλέφαρο ειδικό primer και σκιές σε γήινους τόνους, κοντά στο φυσικό τόνο του δέρματος, και «σβήνοντας» με διαβαθμίσεις ή δημιουργώντας επίπεδα βάθους και φυσικές φωτοσκιάσεις!\nΜαγικό μυστικό επιτυχίας η χρήση αϊλάινερ (προσωπικά προτιμώ τη μορφή cake/πάστας), με το οποίο δημιουργούμε το αισθησιακό σέξι ύφος στο βλέμμα τραβώντας μία γραμμή παράλληλα με το επάνω κινητό βλέφαρο, σε ανοδική τάση! Το πόσο έντονο, δραματικό ή μη, θα είναι κρίνεται από το πόσο μπορεί να το υποστηρίξει η εκάστοτε νύφη...!\nΣε κάθε περίπτωση, απαραίτητο αξεσουάρ για την ολοκλήρωση ενός επιτυχημένου νυφικού μακιγιάζ δεν είναι άλλο από την τοποθέτηση ψεύτικων βλεφαρίδων, είτε ενιαίων είτε σε τουφάκια, με συγκέντρωση των μακρύτερων εξ αυτών στην εξωτερική γωνία των βλεφάρων.\nΤα ζυγωματικά «χτίζονται» με διαφορετικές αποχρώσεις πούδρας, contouring creams και bronzer, για να δημιουργήσουμε κοψίματα (face contouring), ανάλογα με το σχήμα του προσώπου.\nΤέλος, στα χείλη χρησιμοποιούμε κραγιόν και λιπγκλός σε φυσικές, γλυκές αποχρώσεις, ενώ σαν πιο extravaganza (υπερβολική) εκδοχή μπορεί να χρησιμοποιηθεί το κόκκινο ή το έντονο πορτοκαλί, φυσικά, σε ανοιχτόχρωμες επιλογές νυφικών και σε λευκές επιδερμίδες!!!\nΕύχομαι σε όλες τις υποψήφιες νεόνυμφες και στις οικογένειές τους καλή προετοιμασία, με ανοιξιάτικη διάθεση, ψυχραιμία και αγάπη!\nΓια οποιαδήποτε απορία ή συμβουλή είμαι στη διάθεσή σου.\n*photo by Sofia Camplioni Photography\nFacebook page: Wedding Photography Sofia Camplioni\nBeauty Language | Fashion Week Inspires Beauty\nFASHION WEEK INSPIRES BEAUTY – 2014-2015\nΤΟ ΜΑΚΙΓΙΑΖ ΩΣ ΑΞΕΣΟΥΑΡ\nΌπως είναι γνωστό, κάθε χρόνο στις μεγαλύτερες μητροπόλεις της μόδας παρουσιάζονται παγκοσμίως οι καινούριες προτάσεις μόδας και τα νέα στιλ, άλλες φορές πιο εκκεντρικά και άλλες πιο μινιμαλιστικά.\nΔύο καινούριες «τάσεις» στο μακιγιάζ, για το χειμώνα και την άνοιξη/καλοκαίρι του 2015, που προβλήθηκαν στις εβδομάδες μόδας από τους μεγαλύτερους κολοσσούς της πασαρέλας, είναι το λεγόμενο Ear & Lip makeup (μακιγιάζ/αξεσουάρ για το αυτί και για τα χείλη), το οποίο ήδη «φορέθηκε» την προηγούμενη χρονιά από τον πρωτοπόρο και always in style Λάκη Γαβαλά!\nΓια να πραγματοποιηθεί το συγκεκριμένο Ear ή Lip makeup extravagant fashion trend, χρειάζεσαι ένα αϊλάινερ ή σκιά σε υγρή μορφή, ώστε να δημιουργήσεις το σχέδιο που επιθυμείς, δίνοντας λάμψη και ένταση στους λοβούς των αυτιών ή στα χείλη σου!\nΈτσι, ακριβώς όπως στη Νέα Υόρκη, στο Λονδίνο και στο Μιλάνο, το ίδιο παρατηρήσαμε και στην Εβδομάδα Μόδας του Παρισιού, που «έκλεισε» την αυλαία της την 1η Οκτωβρίου, ότι αφενός το μακιγιάζ φαίνεται εν πολλοίς και κατά βάση μινιμαλιστικό και διάφανο, αλλά αφετέρου μετατρέπεται σε κάτι απροσδόκητα καινούριο με τις high tech γραμμικές λεπτομέρειες «κοσμημάτων/αξεσουάρ» στα αυτιά και στα χείλη. Ένα τέτοιο παράδειγμα είδαμε στην επίδειξη μόδας του Dries van Noten. Εκεί τα μοντέλα είχαν σχεδιασμένα φο (faux) χρυσά δαχτυλίδια πίρσινγκ (piercings) στα χείλη τους, με χρυσό αϊλάινερ και γκλίτερ, το προαναφερόμενο Lip makeup.\nΤο φινίρισμα του λουκ στα μαλλιά, όπως προτάθηκε και το είδαμε στους περισσότερους διαδρόμους μόδας, είναι εκείνο του wet look, εμπνευσμένο από το γυμναστήριο −εμφάνιση βρεγμένων μαλλιών−, και είναι επίσης εκείνο που παραπέμπει στο τελείως φυσικό, χαλαρό, σχεδόν ατημέλητο στιλ, ήδη λανσαρισμένο από την περσινή χρονιά. Ο βασικός του εκφραστής φέτος είναι ο ανατρεπτικός British bad boy Rick Owens. Πηγή έμπνευσής του η δεκαετία του ’20, στην οποία δίνοντας μία Goth νότα πρόσθεσε έναν αέρα αναρχίας στον όλο θεσμό!\nΤο μακιγιάζ ως αξεσουάρ, λοιπόν… Για σκέψου το!!!\nPRO* MUP Services & Beauty Consulting


Αγαπώ την ζωή: Απόστολος Ιούδας ο Θαδδαίος\nΑπόστολος Ιούδας ο Θαδδαίος\nΈνας από τους δώδεκα μαθητές του Χριστού, η μνήμη του οποίου τιμάται από την Εκκλησία στις 19 Ιουνίου και 21 Αυγούστου.\nΣτην Καινή Διαθήκη, αναφέρεται και ως Ιούδας ο Ιακώβου (Λουκ. στ' 16, Πράξ. α' 13, Ιωάν, ιδ' 22). Ήταν πιθανότατα αδελφός του Αποστόλου Ιακώβου του επιλεγόμενου Μικρού ή Αλφαίου. Στο Ευαγγέλιο του Ματθαίου (ι' 3) μνημονεύεται ως Λεββαίος (θαραλλέος) ο επικληθείς και Θαδδαίος (μεγάθυμος), ενώ στο Ευαγγέλιο του Μάρκου (γ' 18) απλώς ως Θαδδαίος. Με αφορμή τις ονομασίες αυτές του Ιούδα στα Ευαγγέλια, ο Ιερώνυμος τον χαρακτηρίζει Τριώνυμο (τρία ονόματα).\nΟ Ιούδας υπήρξε μαθητής του Ιωάννου του Προδρόμου κι έδρασε στη Μεσοποταμία. Μαρτύρησε στην Έδεσσα (σημερινή Ούρφα Τουρκίας) ή στη Βηρυτό περί το 80.\nΗ αποδιδόμενη σε αυτόν συγγραφή της «Καθολικής Επιστολής» της Καινής Διαθήκης από παλαιότερους, αλλά και νεώτερους ερμηνευτές, δεν πρέπει να θεωρείται βέβαιη, λόγω ελλείψεως στοιχείων. Μάλλον συγγραφέας της Καθολικής Επιστολής είναι ο Ιούδας ο αδελφόθεος.\nΧριστού σε συγγενή, ω Ιούδα ειδότες, και μάρτυρα στερρόν, ιερώς ευφημούμεν, την πλάνην πατήσαντα, και την πίστιν τηρήσαντα, όθεν σήμερον, την παναγίαν σου μνήμην, εορτάζοντες, αμαρτημάτων την λύσιν, ευχαίς σου λαμβάνομεν.\nΑναρτήθηκε από ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΧΑΒΙΑΡΑ στις Κυριακή, Αυγούστου 21, 2016\nΕτικέτες ΘΡΗΣΚΕΥΤΙΚΑ, ΣΗΜΕΡΑ\n▼ Αυγούστου (581)\n▼ Αυγ 21 (15)\nΈβαλαν φωτιά σε κλεμμένο αυτοκίνητο στη Νέα Κίο\nΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ... Οι έξι τυφλοί\nΚυριακή 21 Αυγούστου 2016 – Παγκόσμια Ημέρα Φάρων\nΟ Γιάννης Πάριος στο Αρχαίο θέατρο Μεσσήνης!\nΓίνονται στη Μεσσηνία... σήμερα Κυριακή 21 Αυγούστ...\nΜουσική Βραδιά - Από το Ρομαντισμό στη Τζαζ, σήμερ...\nΓίνονται στη Λακωνία... σήμερα Κυριακή 21 Αυγούστο...\nΓίνονται στην Κορινθία... σήμερα Κυριακή 21 Αυγούσ...\nΓίνονται στην Αρκαδία... σήμερα Κυριακή 21 Αυγούστ...\nΓίνονται στην Αργολίδα... σήμερα Κυριακή 21 Αυγούσ...\nΖώδια σήμερα 21 Αυγούστου 2016 - Αστρολογικές προβ...\nΤα γεγονότα, σαν σήμερα 21 Αυγούστου


Τι θα πρέπει να προσέξεις στη διατροφή του κουταβιού σου. - Puppy Doggy\nHome ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τι θα πρέπει να προσέξεις στη διατροφή του κουταβιού σου.\nΤι θα πρέπει να προσέξεις στη διατροφή του κουταβιού σου.\nΟι τροφές χωρίζονται σε τρεις μεγάλες κατηγορίες: moist, semi-moist και dry kibble. Η διατροφή του πρέπει να περιέχει πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη, βιταμίνες και μέταλλα στις σωστές αναλογίες για τη σωστή ανάπτυξή του. Υπάρχουν δεκάδες μάρκες και είδη τροφών από τις οποίες μπορείτε να διαλέξετε. Είναι πολύ δύσκολο να μπούμε στη διαδικασία και να πούμε αυτή είναι η "καλύτερη". Κάθε σκυλί και ηλικία έχει διαφορετικές απαιτήσεις. Οι χύμα τροφές είναι πάντα κακής ποιότητας\nΤροφές που αναγράφουν στα συστατικά τους "meat-by-products" πρέπει να αποφεύγονται. Τι μπορεί να είναι τα "meat-by-products"; Εντόσθια, κόκαλα, δέρμα από ζώα (όλων των ειδών) που πετούν τα σφαγεία. Ζώα που πεθαίνουν σε ζωολογικούς κήπους (όλων των ειδών). Το 1990 η FDA (American Veterinary Association) επιβεβαίωσε πως κάποιες τροφές περιείχαν σκύλους και γάτες που τους είχε γίνει ευθανασία στα καταφύγια αδέσποτων(!).\nΤο κουτάβι καλό είναι να τρώει τρεις φορές την ημέρα και πάντα σταθερές ώρες. Την απαιτούμενη ημερήσια ποσότητα χωρισμένη στα τρία. Μετά τον έκτο μήνα, δύο φορές την ημέρα είναι μία χαρά. Μην δίνεις στο κουτάβι σου τροφή από το πιάτο σου. Όσο και αν σε κοιτάζει "λυπημένο". Πριν να κάτσεις να φας περιόρισε στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο που έχεις ετοιμάσει.\nΜετά την ενηληκίωση του ο σκύλος έχει διαφορετικές διατροφικές ανάγκες. Θα αναπτύξουμε το θέμα σύντομα σε επόμενο άρθρο.


ΦΩΝΗ ΤΟΥ ΑΓΡΟΤΟΥ - «Θα πνιγούμε με τις βροχές»\n«Θα πνιγούμε με τις βροχές»\n«Μπαλάκι» οι ευθύνες για την επισκευή του αντλιοστασίου στην Πέτρα\nΑναστατωμένοι είναι όλοι οι κάτοικοι του χωριού Πρέβεζας Πέτρα, αλλά και των γύρω χωριών, ειδικά μετά τις βροχές των τελευταίων ημερών. Ο λόγος; Το χαλασμένο αντλιοστάσιο που εδώ και ένα μήνα δεν λειτουργεί με αποτέλεσμα να πλημμυρίσουν χωράφια και αποθήκες.\nΑς τα πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή. Πριν ένα μήνα περίπου έκλεψαν διάφορα υλικά από το αντλιοστάσιο. Ο χώρος προφανώς ήταν εύκολος στόχος για τους ληστές, αφού από την αρχή της κατασκευής του παραμένει αφύλακτος. Μετά την κλοπή η πρόεδρος της Κοινότητας Πέτρας κ. Χαρά Τσόντζου ήρθε σε επικοινωνία με τον Δήμαρχο Ζηρού κ. Δ. Γιολδάση για να αναφέρει το γεγονός και να ενημερωθεί για το που θα πρέπει να απευθυνθεί για την επίλυση του προβλήματος μιας και ο Δήμος δεν ήταν αρμόδιος.\nΈτσι επόμενος υπεύθυνος για το θέμα ήταν ο Αντιπεριφερειάρχης Άρτας κ. Ψαθάς, ο οποίος αποποιήθηκε των δικών του ευθυνών και παρέπεμψε την πρόεδρο στην Αποκεντρωμένη Διοίκηση Ηπείρου. Η ευθύνη τελικά έχει γίνει «μπαλάκι» που πηγαίνει από Περιφέρεια σε Περιφέρεια και κανένας δεν δίνει μία σαφή απάντηση για το τι μέλλει γενέσθαι! Έτσι ο φόβος όλων για ανεξέλεγκτες καταστροφές ολοένα και μεγαλώνει…\nΕμείς μιλήσαμε με την πρόεδρο της Κοινότητας Πέτρας κ. Χαρά Τσόντζου, η οποία μας ενημέρωσε για το γεγονός και την εξέλιξή του αλλά και γενικότερα για τα προβλήματα που αντιμετωπίζει η Πέτρα, ένα χωριό που έχει βρεθεί στο περιθώριο…\nΕΡ: Έχει περάσει πάνω από ένας μήνας από την κλοπή στο αντλιοστάσιο και ακόμη δεν έχει βρεθεί κάποια λύση. Τι ενέργειες έχουν γίνει όλο αυτό το χρονικό διάστημα;\nΑΠ: Πριν ενάμιση μήνα έκλεψαν τον μετασχηματιστή, καλώδια, ότι ήταν απαραίτητο για να λειτουργήσει το αντλιοστάσιο. Πήρα τηλέφωνο κατ’ ευθείαν το Δήμαρχο Ζηρού, ο οποίος μου είπε πως πρέπει να απευθυνθώ στον Αντιπεριφερειάρχη Άρτας. Και ο κ. Ψαθάς, όμως, μου απάντησε πως δεν είναι στις αρμοδιότητές του να φτιάξει το αντλιοστάσιο αλλά είναι θέμα της Αποκεντρωμένης Διοίκησης Ηπείρου. Σε επαφή που είχα με την Αποκεντρωμένη Διοίκηση με παρέπεμψαν ξανά στον κ. Ψαθά λέγοντάς μου πως είναι καθαρά δική του ευθύνη γιατί από τη στιγμή που δεν υπάρχει οργανισμός (ΓΟΕΒ) πρέπει η Περιφερειακή διοίκηση Άρτας να αναλάβει το θέμα. Πάντως μου έκανε εντύπωση ότι ασχολήθηκε σοβαρά με την υπόθεση ο γενικός γραμματέας της Αποκεντρωμένης Διοίκησης κ. Θεοδωρίδης.\nΕΡ: Αυτή τη στιγμή δουλεύει κάποιο αντλιοστάσιο, ούτως ώστε να υπάρχει έστω και μια μικρή αποσυμφόρηση;\nΑΠ: Δουλεύει μόνο το αντλιοστάσιο Βίγλας, για όλο τον ευρύτερο κάμπο της Άρτας, ο οποίος διαθέτει τέσσερις αντλίες και δουλεύουν μόνο οι δύο. Αν καούν και αυτές τι θα γίνει; Τόσα χρόνια δεν μπορούσε κανείς να τις αποκαταστήσει; Η κατάσταση θα χειροτερέψει, ο όγκος είναι πάρα πολύ μεγάλος και η Βίγλα δεν μπορεί να κάνει αποσυμφόρηση, γιατί από τη γέφυρα Καλογήρου μέχρι την Άρτα και το Κομπότι τραβάει όλα τα νερά το αντλιοστάσιο της Βίγλας, ουσιαστικά το δικό μας είναι βοηθητικό.\nΕΡ: Πόσο υπολογίζετε την ζημιά του αντλιοστασίου αλλά και αυτή των καλλιεργειών που πλημμύρισαν;\nΑΠ: Το κόστος του αντλιοστασίου είναι περίπου 40.000 ευρώ. Και λέμε περίπου γιατί δεν έχει γίνει ακόμη, ένα μήνα μετά, επίσημη πιστοποίηση του όγκου της ζημιάς. Από την Περιφέρεια έβγαλαν ένα ποσό των 15.000 ευρώ, όμως αν η ζημιά ανέρχεται στις 40.000 δεν φτάνουν ούτε για να μπει σε λειτουργία. Δεν ήρθε κανένας να δει! Είναι δυνατόν, λοιπόν, ολόκληρη Περιφέρεια Ηπείρου, Άρτας, Πρέβεζας να μην έχει για να φτιάξει το αντλιοστάσιο και να αφήνει πάνω από 15 χιλιάδες στρέμματα καλλιέργειας και τέσσερις κοινότητες, σπίτια, αποθήκες, στάβλους μες την πλημμύρα; Ο δρόμος Στρογγυλή-Άγιος Σπυρίδωνας έχει κλείσει από τα νερά, δεν μπορεί να τον διασχίσει κανείς. Και για ένα τόσο σημαντικό ζήτημα όπως οι πλημμύρες, δεν έχει ενδιαφερθεί κανένας; Ας το βάλουμε σε λειτουργία και βλέπουμε. Έχουμε απελπιστεί. Όλα τα χωράφια είναι σπαρμένα, θα καταστραφούν. Μας έχουν αφήσει στο έλεος. Δεν μπορεί ο Πρόεδρος Κοινότητας να τρέχει ένα μήνα για το αντλιοστάσιο και κανένας από τους πέντε φορείς να μην αναλαμβάνει καμία ευθύνη. Η ζημιά που έχει γίνει σε καλλιέργειες είναι τεράστια και θα είναι ακόμα μεγαλύτερη αν δεν αποκατασταθεί άμεσα το αντλιοστάσιο.\nΕΡ: Ο ΤΟΕΒ τι θέση έχει πάρει για το θέμα του αντλιοστασίου;\nΟ ΤΟΕΒ, που είναι ο αρμόδιος φορέας, αυτό που λέει είναι πως δεν έχει χρήματα. Μπορεί, αλλά όμως εισπράττει 8 ευρώ το κάθε στρέμμα και ας μη καλλιεργείς, ακόμα και τα σπίτια πληρώνουν, παρόλα αυτά δηλώνουν αδυναμία να καλύψουν το χρηματικό ποσό για το αντλιοστάσιο. Επιπλέον δεν έχει διαθέσει τα μηχανήματα να καθαριστούν οι κεντρικοί αύλακες παρά τις συνεχείς εκκλήσεις. Με την Νομαρχία φέτος πάλι δεν έγινε δουλειά, αφού στείλανε τα μηχανήματα για 10 μέρες, τις μισές ήταν χαλασμένα και τις μισές δεν είχαν πετρέλαιο! Με τρεις ώρες πως να βγάλουμε τη δουλειά που ήθελαν οι αύλακες. Τελικά από τους 4 καθάρισαν τελικά τον ενάμιση και η απάντηση των αρμοδίων ήταν πως φέτος θα είναι λιγότερο άσχημη η κατάσταση απ’ ότι πέρυσι!\nΕΡ: Τι περιμένετε από εδώ και πέρα από τους αρμόδιους;\nΑΠ: Να επέμβει ο κ. Καχριμάνης και ο κ. Ψαθάς και να πάρουν πάνω τους το πρόβλημα. Ας βρουν ένα τρόπο να δώσουν τα χρήματα στον ΤΟΕΒ, αφού δεν υπάρχει ο ΓΟΕΒ. Ο ΤΟΕΒ ανήκει στον Δήμο Άρτας, ας τα δώσει ο\n-συνέχεια από την 8η σελίδα\nδήμος Άρτας, ας τα δώσει η Περιφερειακή Ενότητα Πρέβεζας, εμάς αυτό που μας απασχολεί είναι να φτιαχτεί το αντλιοστάσιο και να σταματήσει η ταλαιπωρία των κατοίκων και οι καταστροφές. Από τη στιγμή που δεν υπάρχει ο ΓΟΕΒ, όμως, δεν αναλαμβάνει κανένας την ευθύνη.\nΕΡ: Άλλο ένα σημαντικό πρόβλημα της περιοχής είναι και αυτό της άρδευσης. Τι ακριβώς συμβαίνει με το κομμάτι αυτό;\nΑΠ: Τα χωράφια της Πέτρας ποτίζονται από τα νερά του Χανόπουλου, όλη η άρδευση της περιοχής γίνεται από εκεί και όχι από το Λούρο. Οι εκάστοτε Νομάρχες δεν μπόρεσαν να μας\nπάρουν από την Άρτα με ένα δικό μας ΤΟΕΒ, έναν δικό μας οργανισμό και να πάμε στην Πρέβεζα, έτσι ώστε να γίνει άρδευση της περιοχής με σωστό νερό, γιατί αυτό του Χανόπουλου είναι ακατάλληλο για κάθε χρήση, σύμφωνα με όλες τις μελέτες. Και να γίνει και ο περιβόητος αναδασμός, γιατί σε προεκλογικές περιόδους ανάμεσα στα «θα» των πολιτικών ήταν και ότι… θα γίνει και ο αναδασμός. Τελικά έγινε παντού, εκτός από την Πέτρα και την Κερασούντα.Όμως το πρόβλημα είναι μεγάλο. Δεν μπορεί να φυτευτεί κανένα είδος δέντρου γιατί το νερό είναι υψηλό σε θειούχα άλατα πράγμα το οποίο καθιστά το πάνω στρώμα του εδάφους άχρηστο με την πάροδο του χρόνου και έτσι οι καλλιέργειες δεν ευδοκιμούν.Περιμένουμε μετά από αίτημα μας τον Ιούνιο να γίνει κάποια αναγνωριστική μελέτη για τον αναδασμό αλλά δεν έχουμε ακόμα καμία απάντηση.\nΕΡ: Θεωρείται ότι είστε στο περιθώριο σαν χωριό;\nΑΠ: Έκκληση κάνω, γιατί μόνο αυτό μπορούμε να κάνουμε πλέον, ας ασχοληθεί κάποια στιγμή σοβαρά η Περιφέρεια Πρέβεζας με την Πέτρα. Είχαμε ένα κόμβο, ο οποίος παρέμενε αφώτιστος 15 χρόνια, και γινόντουσαν συνεχώς ατυχήματα, «τρομάξαμε» να μας βάλουν πέντε λάμπες, την ίδια στιγμή που σε άλλα χωριά είχαν ήδη τοποθετηθεί.\nΈχουμε τον μεγαλύτερο καλαμιώνα της Ευρώπης και δεν ασχολήθηκε ποτέ κανένας με αυτόν το βιότοπο. Μας έχουν υποβαθμίσει σαν χωριό. Έχουν γίνει προτάσεις για την ανάπτυξη του χωριού μας αλλά κανείς δεν ακούει. Ο βάλτος για όλους είναι ένας «βάλτος», όμως δεν είναι τυχαίος, έρχονται άνθρωποι από όλο τον κόσμο για να δουν την σπανιότητα των φυτών και των πουλιών που διαθέτει.


Καραβάκι: Μέσα από την πέτρα, μέσα από τα χρώματα, μέσα από τη Ζωή...\nΜέσα από την πέτρα, μέσα από τα χρώματα, μέσα από τη Ζωή...\nΌ,τι συμβαίνει γύρω μας σχετίζεται με τα χρώματα. H κάθε μας ενέργεια μας επηρεάζεται από τα χρώματα και το φως. Μας χαροποιούν οι ηλιόλουστες μέρες και ο καταγάλανος ουρανός. Μας κάνουν να νιώθουμε όμορφα οι χρωματικές αλλαγές της φύσης. Μας μελαγχολούν οι γκρίζες και σκοτεινές μέρες του χειμώνα.\nΤο σίγουρο είναι ότι δε θα μπορούσαμε να ζούμε συνέχεια στο γκρίζο και στο σκοτάδι. Ζούμε άλλωστε σε έναν τόπο που φιλοξενεί πάνω από 6000 είδη φυτών. Και η ποικιλία αυτή σημαίνει χρώμα... Το χρώμα είναι βασικό συστατικό στη ζωή μας και το χρειαζόμαστε για να μπορούμε να βιώνουμε την ομορφιά και την ασχήμια.\nΟ Κίτσος Μακρής υφαίνει με τη φαντασία του την ομορφιά του Θεσσαλικού κάμπου και γράφει... « Χωράφια και μποστάνια, ποτάμια και ξεροτοπιές σχηματίζουν γοητευτικούς χρωματικούς και σχεδιαστικούς συνδυασμούς που καταλήγουν στα θυσσανωτά κρόσσια των βουνοκορφών και των Αιγαιοπελαγίτικων ακτών».\nΣτην απέναντι όχθη η διαστρέβλωση της τοπικής αρχιτεκτονικής με παράτερα οικοδομήματα, ντυμένα με περίεργα χρώματα. Αναμεμειγμένα με τη μαυρίλα του καπνού προσβάλλουν την αισθητική του τόπου. Και συνεχίζει ο συγγραφέας στο βιβλίο του... « Οι άνθρωποι στις μεγάλες πολιτείες, παρασυμένοι από το ρυθμό της σύγχρονης ζωής, πίστεψαν πως τα ψυχρά κατασκευάσματα της μηχανής θα μπορούσαν να αντικαταστήσουν τα έργα των χεριών και της ψυχής. Δεν άργησαν να διαπιστώσουν ότι το σπιτικό δεν έγινε για να προστατεύει το κορμί από τον ήλιο και τη βροχή, αλλά για να δημιουργεί το ιδιαίτερο εκείνο κλίμα, όπου η ψυχή αναπαύεται, ζεσταίνεται και δυναμώνει».\nΜε τα χρώματα μπορούμε και καταλαβαίνουμε την αληθινή έκφραση των άλλων. Λέμε ... «Χλώμιασε γιατί πικράθηκε...», «Κιτρίνησε από το φόβο του...», «Κοκκίνησε από ντροπή...».\nΚι ακόμη μπορούμε να εκφραστούμε μέσα από αυτά στις τέχνες. Μέσα από τη δημιουργία. Μια ζωγραφιά, ένα υφαντό και γιατί όχι, ένα πιάτο φαγητό, χρώματα που παίζουν με τις αντιθέσεις των τόνων και το δέσιμο του σχεδίου.\nΓια να σερβίρουμε στα παιδιά τη γνώση παρατηρώντας στη φύση τους συνδυασμούς των χρωμάτων, διαλέγοντας τα χρώματα που τους ταιριάζουν,περιγράφοντας με πολύχρωμους σχεδιασμούς.\nΣε όλους τους πολιτισμούς οι άνθρωποι συσχέτιζαν τα χρώματα με διάφορα γεγονότα,παραστάσεις, συναισθήματα. Για τους Βουδιστές και τους Ινδουιστές το έντονο πράσινο συμβολίζει τη ζωή και το ανοικτό πράσινο το βασίλειο του θανάτου. Για τους αρχαίους Έλληνες το μπλέ ήταν το χρώμα του Δία και της Ήρας, ως θεών του ουρανού, καθώς και της Αφροδίτης ως θεάς της αγάπης. Για τους Ινδιάνους το μπλε συμβολίζει την αγάπη και την ειρήνη. Για το Χριστιανισμό το μπλέ είναι το χρώμα της πίστης, της αφοσίωσης και της αιωνιότητας. Στην ελληνική λαϊκή παράδοση το κόκκινο και το γαλάζιο έχουν μαγική χρήση. Η γαλάζια χάντρα, η γαλάζια κορδέλα είναι φυλακτά για το κακό μάτι. Το κόκκινο χρώμα το συναντάμε στα έθιμα του γάμου ( κόκκινη σκέπη της νύφης), της γέννησης (στην κούνια του μωρού). Τα νεογέννητα ζώα τα προστατεύουν για το μάτι, δένοντας ένα κόκκινο πανί στην ουρά ή το πόδι τους.\nΞερά φύλλα μουριάς, φλούδια ροδιών έδιναν το κίτρινο χρυσαφί, κρεμμυδότσουφλα το πατατί που ροδίζει, ο κορμός πεύκου έδινε το κανελλί, φρέσκα φύλλα μουριάς για το λαδί ανοικτό, φλούδια καρυδιών έδιναν το καφέ ανοικτό, ξερά περικάρπια το καφέ σκούρο, το γαλάζιο από ανοικτό γαλάζιο έως σκούρο μπλε γινόταν με τη σαρηά, δηλαδή το νερό όπου είχαν ζεματιστεί τα μαλλιά, ριζάρι για το κόκκινο, κρεμεζί για το κόκκινο το βαθύ. Χρωματικές αποχρώσεις ζεστές και απαλές.\nΧρώματα παντού γύρω μας. Για να εκφραζόμαστε για να περιγράφουμε τα συναισθήματά μας. Για να ονειρεύομαστε και να αντέχουμε στα γκρίζα που μας φέρνει η ζωή...\nΣτο ημερολογιο καταστρωματος εγραψε το Καραβάκι στις 8:58 π.μ.


Θέμα: Το μυστικό κράτος της Ευρώπης Παρ Μάης 06, 2011 3:48 am\nΑφού έκανε το λάθος ο "κλέφτης" και τα "τσιράκια" του να φωνάζουν, καλό είναι ο "νοικοκύρης" να πάρει το "χαρτί" και το "μολύβι". Μας συμφέρει το "χαρτί" και το "μολύβι", γιατί είμαστε θύματα μιας κατάστασης, που, αν δεν αντιμετωπίσουμε με τον σωστό τρόπο, μπορεί να μας καταστρέψει. Είμαστε μέλη της ευρωπαϊκής οικογένειας και ως τέτοιοι θα λύσουμε τις όποιες διαφορές μας υπάρχουν με τους υπολοίπους. Κανένας δεν αμφισβητεί την αναγκαιότητα της ενιαίας Ευρώπης, αλλά τα πάντα μέσα σ' αυτήν πρέπει να κινούνται μέσα στα πλαίσια της δικαιοσύνης του αμοιβαίου σεβασμού και βέβαια της ισότητας μεταξύ των λαών. Είναι τελείως διαφορετικό πράγμα ο οραματιστής από το κορόιδο. Είναι τελείως διαφορετικό πράγμα η συμμετοχή μας στην Ευρώπη από την …κατοχή μας από την Ευρώπη...\nσυνέχεια στο http://eamb-ydrohoos.blogspot.com/2011/05/blog-post_03.html


Μια λέξη, χιλιάδες συναισθήματα και σκέψεις, θετικές ή/και αρνητικές. Μια λέξη που έχει τη δύναμη να επηρεάσει σημαντικά τη ζωή μας σε πολλαπλά επίπεδα. Η ασθένεια του καρκίνου αποτελεί ένα από τα πιο στρεσογόνα και τραυματικά γεγονότα της ζωής.\nΜοιάζει με εκείνο το τρενάκι, το rollercoaster, που ενώ πηγαίνει στην ευθεία και όλα μοιάζουν οκ, ξαφνικά παίρνει μια απότομη στροφή και σε ανεβάζει τόσο ψηλά που κοντεύει να σου κοπεί η ανάσα. Και μετά ξαφνικά κατεβαίνει απότομα κάτω, και μετά ξανά επάνω και εσύ το μόνο που σκέφτεσαι είναι πότε θα έρθει εκείνη η ευθεία. Εκεί που θα νιώσεις σιγουριά και ασφάλεια ότι ακόμη και αν σπάσει η ζώνη δεν θα πέσεις, ακόμη και αν χαλάσει το τρενάκι δεν θα εγκλωβιστείς, θα μπορείς να φύγεις.\nΣτο άκουσμα της διάγνωσης μπορεί να νιώσεις ένα μούδιασμα, μια αίσθηση ότι δεν νιώθεις κανένα μέλος του σώματος σου. Ξαφνικά η σιγουριά, η αισιοδοξία, η ελπίδα εξαφανίζονται και αντικαθίστανται από μια έκφραση προσώπου με ανοιχτό το στόμα, με ένα τεράστιο ΓΙΑΤΙ και μια άρνηση ότι δεν μπορεί να συμβαίνει αυτό. Σοκ. Το όλο σκηνικό μοιάζει μη πραγματικό. Σαν να το ζει κάποιος άλλος, σαν να συμβαίνει σε άλλους και όχι σε εσένα. Μπορεί να μην είσαι καν σε θέση να μεταφράσεις τα συναισθήματα σου με λέξεις.\nΚαι τελικά συνειδητοποιείς ότι είναι πραγματικότητα όλο αυτό… σκέφτεσαι πως μια δύσκολη περίοδος είναι μπροστά σου και σε περιμένει. Μια περίοδος που το στρες θα φτάσει στο έπακρο. Και εκεί έρχεται ο φόβος για το τι μπορεί να συμβεί. Φόβος για την ίδια την διάγνωση, για την θεραπεία, για τα αποτελέσματα της θεραπείας αλλά και τις αποφάσεις που πρέπει να παρθούν. Ο πιο σημαντικός φόβος είναι αυτός του θανάτου. Ένα σύννεφο αβεβαιότητας σκεπάζει οποιοδήποτε ίχνος ελπίδας. Σκέφτεσαι τι θα γίνεις εσύ ή αλλά σημαντικά πρόσωπα αν συμβεί κάτι δυσάρεστο, χάνεσαι στις σκέψεις σου, σε αυτό το «τι θα γίνει αν…» και κατακλύζεσαι από φόβο.\nΚαι τελικά βλέπεις ότι αρχίζεις να χάνεις τη ζωή που είχες μέχρι τώρα. Αισθάνεσαι πως η σιγουριά και η ασφάλεια που ένιωθες για τις καταστάσεις γύρω σου ανήκουν πλέον στο παρελθόν. Η ιδέα ότι οι άνθρωποι δίπλα σου είναι καλά αρχίζει σιγά σιγά να ξεθωριάζει. Συνειδητοποιείς πως όλα αυτά που θεωρούσες μέχρι τώρα αυτονόητα τελικά…δεν είναι. Βιώνεις μια απώλεια και μπαίνεις μέσα σε μία διαδικασία θρήνου. Ένα πένθος μέσα στο οποίο θρηνείς για όλα όσα έχασες εξαιτίας της ασθένειας.\nΒλέπεις τον εαυτό σου να αλλάζει, εξωτερικά και εσωτερικά. Εμφανείς και μη αλλαγές συμβαίνουν μέσα σε ανύποπτο χρόνο. Και νιώθεις μια θλίψη. Εύχεσαι να μην είχαν συμβεί ποτέ αυτές οι αλλαγές, να μην είχε συμβεί ποτέ αυτή η ασθένεια. Υπάρχουν μέρες που αν μπορούσες να τις δώσεις κάποιο χρώμα αυτό θα ήταν το σκούρο γκρι.\nΚαθώς περνάνε αυτές οι γκρίζες μέρες νιώθεις να θυμώνεις. Διάχυτος θυμός και νεύρα. Σε αναστατώνει και σε θυμώνει το γεγονός ότι ο καρκίνος συνέβη σε εσένα. Σε νευριάζει που ξαφνικά πρέπει να ανταποκριθείς σε τόσα πολλά πράγματα και πρόκειται για κάτι που δεν το επέλεξες εσύ αλλά αντίθετα επέλεξε αυτό εσένα.\nΑκόμη, αναρωτιέσαι τι «θα έπρεπε» να κάνεις για να φροντίσεις αποτελεσματικότερα τον εαυτό σου, ή αν όλα αυτά που κάνεις τελικά είναι σωστά. Υπάρχουν στιγμές που μπορεί να νιώθεις ενοχές. Κρίνεις τον εαυτό σου ενώ παράλληλα έχεις να διαχειριστείς και τις ενοχές όσον αφορά την μη/μερική διεκπεραίωση καθηκόντων σχετικά με άλλους ρόλους (γονέας, σύντροφος, εργαζόμενος). Εντάσσεις, πλέον, στο λεξιλόγιο σου πιο συχνά τις λέξεις «θα έπρεπε» ή «πρέπει».\nΚαι έρχονται και εκείνες οι στιγμές που μπορεί να νιώσεις μόνος/η. Μια αίσθηση μοναξιάςπου εξαπλώνεται σαν το νερό που πέφτει στο τραπέζι. Υπάρχουν εκείνες οι στιγμές που αισθάνεσαι πως κανείς δεν μπορεί να σε καταλάβει. Κανείς δεν μπορεί να σε νιώσει, να μπει στη θέση σου. Ο καθένας δίνει μια δική του ερμηνεία στην κατάσταση. Η δική σου όμως είναι διαφορετική, επειδή την ζεις. Ζεις κάθε μέρα την εμπειρία από την αρχή έως το τέλος. Κάθε μέρα προστίθεται και κάτι ακόμη στο πρόγραμμά σου. Μια νέα ευθύνη που ελάχιστοι και πολλές φορές κανένας δεν μπορεί να κατανοήσει και να συναισθανθεί.\n2018 – 2η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως\n2018 – 9,6 εκατ. Θάνατοι παγκοσμίως\n70% θάνατοι στη χαμηλή-μεσαία τάξη\n2018 – ΠΝΕΥΜΟΝΑΣ ΚΑΙ ΜΑΣΤΟΣ, οι δυο πιο συχνοί τύποι (2,09 εκατ. Νέες περιπτώσεις)\nΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΑ – πιο συνήθης αιτία θανάτου (1,76 εκατ. Θάνατοι)\nΗΛΙΚΙΑ – θεμελιώδης παράγοντας εμφάνισης\nΧΡΗΣΗ ΚΑΠΝΟΥ – 22% θανάτων από καρκίνο\nΕΠΙΒΛΑΒΕΙΣ ΣΥΜΠ. ΥΓΕΙΑΣ – 1/3 θανάτων\nΣκοπός της συγκεκριμένης ενότητας είναι η παροχή χρήσιμων, έγκυρων και επιστημονικά αποδεδειγμένων πληροφοριών για σύγχρονα ψυχοκοινωνικά ζητήματα γύρω από την ασθένεια του καρκίνου έτσι ώστε να αποτελέσουν εκείνο το εργαλείο που θα μπορέσεις να χρησιμοποιήσεις προκειμένου να διευκολύνεις την εμπειρία σου και να αποδόσεις ένα μοναδικό νόημα σε αυτήν.\nΔΕΝ ΕΙΣΑΙ ΜΟΝΟΣ/Η σε αυτό το μονοπάτι.\nΥπάρχουν γύρω σου άνθρωποι που μπορούν να σε βοηθήσουν, εμπνεύσουν, στηρίξουν, παροτρύνουν και ειδικοί που έχουν εκπαιδευτεί επάνω σε αυτόν τον τομέα με σκοπό να σε βοηθήσουν να βρεις εκείνον τον τρόπο διαχείρισης της κατάστασης που ταιριάζει καλύτερα σε ΕΣΕΝΑ και στις ΑΝΑΓΚΕΣ ΣΟΥ.\nΗ πίστη στον εαυτό σου, η υιοθέτηση συμπεριφορών που προάγουν την υγεία, η έκφραση των συναισθημάτων κα σκέψεων και η υποστήριξη από σημαντικούς άλλους μπορούν να μεταμορφώσουν την εμπειρία σου με τον καρκίνο σε μια εμπειρία ζωής με πολλά θετικά στοιχεία. Άλλωστε μην ξεχνάς πως η διάγνωση του καρκίνου είναι από μόνη της μια απλή ουδέτερη πληροφορία. Εμείς είμαστε αυτοί που προσδίδουμε θετική ή αρνητική χροιά.\nΔΕΝ ΕΙΣΑΙ ΜΟΝΟΣ/Η. Μοιράσου τις σκέψεις, αυτά που νιώθεις, ψάξε, συμβουλεύσου. Άλλωστε ένα ταξίδι είναι πάντοτε πιο όμορφο όταν το μοιράζεσαι με άλλους ανθρώπους και ο καρκίνος αποτελεί σίγουρα ένα επίπονο και γεμάτο προκλήσεις ταξίδι με πολύ ωστόσο ενδιαφέρον.\nΤίποτα δεν είναι ακατόρθωτο αρκεί να το πιστέψεις...\nΠροτεινόμενοι τρόποι για να περάσεις ωραία τις γιορτές\nΑποτελεσματική υποστήριξη και ειλικρινής επικοινωνία\nΠροκλήσεις και προσαρμογή μετά το τέλος της θεραπείας\nΕνα καλοκαίρι «αγκαζέ» με τον καρκίνο…. Πως μπορείς να περάσεις όμορφα;\nΤι δείχνει η έρευνα σχετικά με το ρόλο της διατροφής των καρκίνο; | Ελπινίκη Βλαχοπούλου\nΜαθαίνεις και εσύ τον εαυτό σου μέσα από την ασθένεια, μαθαίνεις τα όρια σου, αναγνωρίζεις τις δυνάμεις σου, καταφέρνεις να κάνεις πράγματα που παλαιότερα σου φαινόταν ακατόρθωτα.\nΟ ευεργετικός ρόλος και τα οφέλη της άσκησης στην ασθένεια του καρκίνου\nΕίμαστε ζωντανοί.... όχι μόνο φυσικά αλλά και ψυχικά!\nΓια εσένα που έχεις καρκίνο και δίνεις τον δικό σου αγώνα!\nΤο οξύμωρο του «κάνω τα πάντα και τίποτα ταυτόχρονα» στον καρκίνο\nΕπιστημονικά αποδειγμένες μέθοδοι διαχείρισης του πόνου κατά τη διάρκεια εμπειρίας με την ασθένεια του καρκίνου\nΨυχοκοινωνικές επιπτώσεις στην οικογένεια και προτάσεις για την αντιμετώπισή τους\nΔιαγνώστηκα με καρκίνο τελικού σταδίου... πως θα το πω σε ένα παιδί\nδημοσιευτηκε στο wincancer\n«Μεταμόρφωσε τον καρκίνο σε μια από τις συναρπαστικότερες εμπειρίες της ζωής σου… και δες την ζωή σου να αλλάζει προς την κατεύθυνση που θέλεις εσύ.


Τον Φραγκιαδάκη τον τελείωσε το ΤΧΣ – Η επιστολή στον SSM και το τελεσίγραφο ή φεύγει ή τον καταψηφίζουν στη Γενική Συνέλευση\nΤι συνέβη στα κρίσιμα εικοσιτετράωρα πριν το έκτακτο διοικητικό συμβούλιο της Εθνικής στις 4 Μαΐου 2018Διερευνώντας με μεγάλη προσοχή τα γεγονότα, το παρασκήνιο και ότι προηγήθηκε πριν φθάσουμε στην απόφαση αποπομπής - όχι παραίτηση αλλά αποπομπή - Λεωνίδα Φραγκιαδάκη από την θέση του διευθύνοντος συμβούλου της Εθνικής τράπεζας το συμπέρασμα που εξάγεται είναι ότι...το Ταμείο Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας ΤΧΣ σχεδίασε και εκτέλεσε την απόφαση με πολλούς συνεργάτες εντός και εκτός Εθνικής.\nΟ SSM ο Μόνιμος Εποπτικός Μηχανισμός των Τραπεζών και η ΤτΕ στήριξαν τον Φραγκιαδάκη αλλά το ΤΧΣ κατάφερε και επιβλήθηκε.\nΗ βασική ερώτηση βεβαίως είναι έπρεπε να αποχωρήσει ο Φραγκιαδάκης από την Εθνική Τράπεζα;\nΗ απάντηση μετά από το ρεπορτάζ και την έρευνα που έχουμε κάνει είναι ξεκάθαρη ΝΑΙ ο Φραγκιαδάκης έπρεπε να φύγει από την Εθνική τράπεζα καθώς προκάλεσε το διοικητικό συμβούλιο, προκάλεσε τον βασικό μέτοχο και προκάλεσε σχεδόν την πλειοψηφία των στελεχών της τράπεζας.\nΌμως δεν θα μηδενίσουμε και το έργο του Λ. Φραγκιαδάκη καθώς ανέλαβε να ολοκληρώσει το πλάνο αναδιάρθρωσης και\n-Πούλησε την Finansbank, μειώνοντας τον κίνδυνο στον ισολογισμό της Εθνικής και εν συνεχεία αποπληρώνοντας τα cocos τα μετατρέψιμα ομόλογα 2 δισεκ.\n-ΔΕΝ ευθύνεται για το ναυάγιο στην Εθνική Ασφαλιστική.\nΝα θυμίσουμε ότι ο υπουργός Εμπορίου των ΗΠΑ W. Ross είχε στείλει επιστολές σε όλες τις τράπεζες και ζητούσε να στηρίξουν την αμερικανική λύση για την Ασφαλιστική.\nΟ αμερικανός πρέσβης επίσης είχε ξεκάθαρα τοποθετηθεί υπέρ του αμερικανικού σχήματος και κατά των Κινέζων.\n-Άνοιξε τα εργασιακά θέματα ειδικά με το ΛEΠΕΤΕ το επικουρικό Ταμείο\n-Είχε ευθύνη για το ναυάγιο στην Ρουμανία καθώς ήξερε την θέση του κεντρικού τραπεζίτη και την αγνόησε, η ουγγρική OTP στην Ρουμανία;\n-Παρά τις πιέσεις που δεχόταν από την κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ έκανε τα 10 από τα 100 που του ζητούσαν...κράτησε αντιστάσεις.\n-Άνοιξε ή σχεδίαζε να ανοίξει το θέμα των stock option των στελεχών και των δανείων που δεν πληρώνονται από τα στελέχη.\n-Ο Φραγκιαδάκης έκανε έργο αλλά έχασε στις σχέσεις του με τους ανθρώπους και ειδικά το διοικητικό συμβούλιο αλλά και τον βασικό του μέτοχο.\nΤο κείμενο που θα διαβάσετε είναι προϊόν έρευνας, στοιχείων που κατά καιρούς έχει αποκαλύψει το bankingnews και νεότερων πληροφοριών για την αποπομπή Φραγκιαδάκη από την Εθνική τράπεζα.\nΜεταβατικός διευθύνων σύμβουλος αναλαμβάνει ο Παύλος Μυλωνάς ο οποίος πληρεί όλα ή σχεδόν όλα τα κριτήρια για αυτό τον ρόλο.\nΩστόσο για την τελική επιλογή του μόνιμου CEO θα πρέπει να υπάρξει διαγωνιστική διαδικασία όπου θα συμμετάσχουν στελέχη εντός και εκτός Εθνικής τράπεζας...εντός τράπεζας θα είναι ο Μυλωνάς και ίσως η Τζάκου εκτός Εθνικής.......κορυφαίος τραπεζίτης.....\nΤο ΤΧΣ που ελέγχει το 40,39% της Εθνικής τράπεζας υπό τον Αυστριακό Martin Czurda που είναι διευθύνων σύμβουλος του Ταμείου Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας, σε συνεργασία και με τον Πρόεδρο Γιώργο Μιχελή μετά τις γνωστές εξελίξεις με την μη παραίτηση του Παναγιώτη Θωμόπουλου από την θέση του προέδρου της Εθνικής στην Γενική Συνέλευση του Ιουνίου 2017 συνειδητοποίησαν ότι ο Φραγκιαδάκης δεν είναι συνεργάσιμος.\nΤο βασικό επιχείρημα της αποπομπής Φραγκιαδάκη ήταν ότι υπήρχε τεράστιο χάσμα μεταξύ διοικητικού συμβουλίου και διευθύνοντος συμβούλου στα θέματα της επιχειρησιακής στρατηγικής.\nΟ Φραγκιαδάκης ως διευθύνων σύμβουλος δεν ανέπτυξε την Εθνική την συρρίκνωσε επιθετικά καθώς έγινε απλά εκτελεστής του πλάνου αναδιάρθρωσης χωρίς να υπάρχει σχέδιο ανάπτυξης, ισχυροποίησης μεριδίων υποστηρίζουν μέλη του διοικητικού συμβουλίου.\nΗ Εθνική τράπεζα από μια μεγάλη περιφερειακή τράπεζα εξελίχθηκε σε μια εθνικά περιορισμένη τράπεζα με περιορισμένες πηγές εσόδων....μειωμένου κύρους και παρέμβασης, υποστηρίζουν.\nΗ τράπεζα ακολουθούσε μια επιθετική πολιτική στα επιτόκια χωρίς νόημα ενώ και οι επιχειρηματίες δεν την αντιμετώπιζαν με τον δέοντα σεβασμό.\nΜεγάλος επιχειρηματίας στον κλάδο της ενέργειας σε συνάντηση που είχε με κορυφαία στελέχη της Εθνικής τράπεζας είπε μεταξύ άλλων «ποιος είναι ο Φραγκιαδάκης».\nΌταν οι επιχειρηματίες αναφέρονται με τέτοιο τρόπο για τον CEO της τράπεζας έχει χαθεί μεγάλο μέρος της αξιοπιστίας.\nΤα κρίσιμα εικοσιτετράωρα πριν το έκτακτο διοικητικό συμβούλιο της Εθνικής στις 4 Μαΐου 2018\nΤο ΤΧΣ είχε εδώ και πολύ καιρό ξεκαθαρίσει ότι ο Φραγκιαδάκης έχει τελειώσει από την Εθνική τράπεζα.\nΜάλιστα έστειλε επιστολή στον SSM στην Φραγκφούρτη τονίζοντας ότι ο Φραγκιαδάκης ο CEO δεν απολαμβάνει της εμπιστοσύνης του βασικού μετόχου.\nΦθάνοντας στις τελευταίες ημέρες ο Φραγκιαδάκης και βλέποντας ότι θα χάσει τον έλεγχο της διοίκησης της Εθνικής ανακοίνωσε σε ορισμένα στελέχη του ότι θα ανακοινώσει το stress tests στις 5 Μαΐου και θα παραιτηθεί ο ίδιος στις 7 Μαΐου.\nΤο εντυπωσιακό είναι ότι το ΤΧΣ και τα μισά μέλη του ΔΣ κατάλαβαν ότι πρόκειται για αντιπερισπασμό και το ΤΧΣ και άλλα μέλη του ΔΣ ζήτησαν να συγκληθεί έκτακτο διοικητικό συμβούλιο την Παρασκευή 4 Μαΐου 2018.\nΠολύ πριν... το διοικητικό συμβούλιο το ΤΧΣ είχε στείλει τελεσίγραφο στον Φραγκιαδάκη ή θα παραιτηθεί ή στην Γενική Συνέλευση θα τον καταψηφίσει και θα καταψηφίσει τα πεπραγμένα.\nΣε μια τέτοια περίπτωση όχι απλά μόνο ο Φραγκιαδάκης θα απομακρυνόταν αλλά και σύσσωμη η διοίκηση της Εθνικής τράπεζας.\nΣτο διοικητικό συμβούλιο της Εθνικής τράπεζας στις 4 Μάιου συνέβη κάτι το εντυπωσιακό.\nΑπό τα 10 μέλη του διοικητικού συμβουλίου πλην του Φραγκιαδάκη, Δασμάνογλου ως γραμματέας και Μάκκας...όλοι οι υπόλοιποι ήταν εναντίον του.\nΒλέποντας ο Φραγκιαδάκης ότι έχει χαθεί ο έλεγχος υποχρεώθηκε σε παραίτηση, δεν παραιτήθηκε επειδή το είχε σχεδιάσει, το διοικητικό συμβούλιο τον απέπεμψε.\nΕίναι γνωστές οι κόντρες της Marianne Okland από την Νορβηγία με τον Φραγκιαδάκη, μάλιστα κάποιες εξ αυτών τις είχε αποκαλύψει το bankingnews.\nΤα ξένα μέλη του ΔΣ ήσαν κατά της διοίκησης καθώς διαφώνησαν με την στρατηγική που ακολουθούσε ο διευθύνων σύμβουλος.\nΟ Κώστας Μιχαηλίδης ο πρόεδρος της Εθνικής Τράπεζας δεν μπορεί να κατηγορηθεί ότι συνωμότησε κατά του Φραγκιαδάκη αντιθέτως ο ρόλος του ήταν να αποτραπεί μια παρατεταμένη κρίση στην Εθνική τράπεζα.\nΟ πρόεδρος της Εθνικής, ήταν σε συνεργασία με το ΤΧΣ και άλλα μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου.\nΗ περίφημη συνάντηση στο Λονδίνο μεταξύ του Μιχαηλίδη και άλλων μελών του Διοικητικού Συμβουλίου της Εθνικής πριν λίγο καιρό κατέδειξε ότι ο Φραγκιαδάκης δεν είχε μέλλον στην Εθνική.\nΕίναι αλήθεια ότι ο Μιχαηλίδης ζήτησε από τον SSM να αναλάβει και προσωρινός μεταβατικός διευθύνων σύμβουλος αλλά το αίτημα αυτό δεν έγινε δεκτό.\nΠροτάθηκε στο διοικητικό συμβούλιο της 4ης Μαΐου 2018 ως μεταβατικός CEO της Εθνικής τράπεζας ο Παύλος Μυλωνάς.\nΠοια ήταν τα λάθη του Φραγκιαδάκη;\nΤα βασικά λάθη του Φραγκιαδάκη ως διευθύνων σύμβουλος της Εθνικής ήταν κατά βάση 6.\n1)Ήταν treasurer ήταν στο dealing room ασχολείται με ομόλογα και παράγωγα δεν είχε γνώσεις management και γενικής τραπεζικής.\nΑντί να δημιουργήσει μια μεγάλη ομάδα ικανών στελεχών που θα αποτελείτο από Γενικούς Διευθυντές και άλλα στελέχη, περιχαρακώθηκε, κλείστηκε στον εαυτό του και συνεργαζόμενος μόνο με 2-3 στελέχη παραμέρισε διοικητικό συμβούλιο και Γενικούς Διευθυντές.\nΣτην Εθνική τράπεζα πολλά στελέχη πανηγυρίζουν που αποχώρησε - αποπέμφθηκε ο Φραγκιαδάκης.\nΝα θυμίσουμε ότι βασικά στελέχη και μάλιστα προσωπικοί του φίλοι διαφώνησαν και έφυγαν όπως ο Μπένος ενώ εσχάτως αποχώρησε και η Ιωάννου.\n2)Το Διοικητικό Συμβούλιο θεωρούσε ότι παραμερίζεται ενώ και οι Γενικοί Διευθυντές αισθάνονταν ότι κουμάντο στην Εθνική κάνει η υπεύθυνη του γραφείου του Φραγκιαδάκη.\nΕάν εξαιρέσει κανείς τους Βασίλη Μαστρόκαλο, Βασίλη Σκιαδιώτη οι οποίοι ήταν βοηθοί Γενικοί Διευθυντές και τους οποίους ανεπιτυχώς προσπάθησε να τους κάνει Γενικούς Διευθυντές ο Φραγκιαδάκης ελάχιστοι ήταν αυτοί...που συνεργάζονταν με τον Διευθύνοντα Σύμβουλο.\nΜυλωνάς, Δημόπουλος, Καποτόπουλος, Τζάκου και άλλοι 4 γενικοί διευθυντές δεν αισθάνονταν ότι μπορούν να συνεργαστούν με τον Διευθύνοντα Σύμβουλο.\nΚαι δυστυχώς έτσι ήταν τα πράγματα.\nΑκόμη και για τον Ιωάννη Κυριακόπουλο τον Γενικό Διευθυντή Οικονομικών Υπηρεσιών ο Φραγκιαδάκης....θόλωνε τα νερά.\nΥπήρχε σοβαρό πρόβλημα στο εσωτερικό της Εθνικής θεωρούσαν τον Φραγκιαδάκη ότι τους γράφει στα παλαιότερα των υποδημάτων τους για να το θέσουμε απλά και κατανοητά.\n3)Η κυβέρνηση ξεκάθαρα ήταν άκρως αρνητική για τον Φραγκιαδάκη όχι για λόγους πολιτικούς.\nΑπό το περιβάλλον ΣΥΡΙΖΑ και Δραγασάκη είχαν προαποφασίσει ότι θα μπορούσε να αναλάβει την Εθνική ο Π. Μυλωνάς.\nΝα σημειωθεί ότι και ο Φραγκιαδάκης και ο Μυλωνάς ανήκουν στο Μητσοτακικό περιβάλλον.\nΠριν καιρό το bankingnews είχε γράψει ότι προτάθηκε στον Μυλωνά να αναλάβει την διοίκηση αλλά ο ίδιος είχε δηλώσει ότι δεν θέλω να εμφανιστώ ότι μεσολάβησα να αποπεμφθεί ο Φραγκιαδάκης για να πάρω την θέση του.\nΑυτό ποτέ δεν διαψεύστηκε, ούτε και επιβεβαιώθηκε επίσημα ή ανεπίσημα, όμως κάποιοι επιμένουν ότι ορισμένοι που δεν ήθελαν τον Φραγκιαδάκη... προωθούσαν τον Μυλωνά ως CEO.\n4)Ο Φραγκιαδάκης ευθέως κατηγορείται από το ΤΧΣ και τα μέλη του διοικητικού συμβουλίου ότι υιοθέτησε άκριτα το πλάνο αναδιάρθρωσης που οδήγησε σε ιστορική συρρίκνωση την Εθνική τράπεζα.\nΗ Εθνική Τράπεζα πουλούσε θυγατρικές για να επιβιώσει συρρικνούμενη.\nΟι αποτυχίες στην πώληση της Εθνικής Ασφαλιστικής και της Ρουμανίας που στοίχησε 2 μονάδες σε core tier 1 στην Εθνική στο stress tests απλά ήταν η κορυφή του παγόβουνου.\nΔεν έφυγε ο Φραγκιαδάκης επειδή δεν προχώρησε η πώληση της Ασφαλιστικής ή επειδή έγιναν όντως πολλά λάθη.\nΉταν ένα μείγμα πολλών παραμέτρων.\n5)Ποιο ήταν το επιχειρησιακό σχέδιο της Εθνικής τράπεζας;\nΣυρρίκνωση, συρρίκνωση και συρρίκνωση, δεν υπήρχε σχέδιο ανάπτυξης.\nΤο ΤΧΣ στο ζήτημα αυτό είχε αντιδράσει έντονα.\nΘα τολμήσουμε να γράψουμε ότι ενώ έχουμε ασκήσει κριτική στον CEO του ΤΧΣ στο σκέλος αυτό είχε 100% δίκιο.\nΔεν μπορεί να υπάρξει ανάπτυξη μέσω της συρρίκνωσης.\n6)Ο Φραγκιαδάκης νόμισε ότι έχοντας την στήριξη του SSM και τον Στουρνάρα της ΤτΕ μπορεί να ασκεί την διοίκηση χωρίς προβλήματα.\nΤόσο ο SSM όσο και ο Στουρνάρας αιφνιδιάστηκαν ενώ ο δε... Στουρνάρας έμαθε για τις εξελίξεις στην Εθνική το μεσημέρι της Παρασκευής 4 Μαΐου 2018...και μάλιστα κατά λάθος.\nΠληροφορούμαστε ότι ο Φραγκιαδάκης ήταν έτοιμος να ανοίξει το θέμα των stock option και των δανείων που είχαν πάρει τα στελέχη της Εθνικής - και ο σημερινός επιθεωρητής της ΤτΕ Γ Πάσχας - ζητώντας να αρχίζουν να πληρώνουν τα δάνεια τους...\nΑυτό δεν άρεσε σε κάποιους.\nΤο ΤΧΣ έθεσε τελεσίγραφο στον Φραγκιαδάκη ή φεύγει και μάλιστα με συνοπτικές διαδικασίες ή στην Γενική Συνέλευση καταψηφίζει την διοίκηση οδηγώντας όλη την διοίκηση της Εθνικής τράπεζας σε παραίτηση.\nΌταν το διοικητικό συμβούλιο κατά πλειοψηφία είναι εναντίον του διευθύνοντος συμβούλου και όχι μόνο η εκπρόσωπος του ΤΧΣ η Παναγιώτα Ιπλιξιάν ή η Marianne Okland τότε δεν υπάρχει άλλος δρόμος για τον CEO από την παραίτηση.\nΟ Φραγκιαδάκης δεν παραιτήθηκε οικειοθελώς αποπέμφθηκε, ενώ ο ίδιος ζήτησε να ανακοινώσει το αποτέλεσμα του stress test στις 5 Μαίου και την Δευτέρα 7 Μαΐου να ανακοινώσει την παραίτηση του...το αίτημα του απορρίφθηκε και με τελεσίγραφο του ξεκαθάρισαν εδώ και τώρα «φεύγεις».\nΓια την απομάκρυνση Φραγκιαδάκη από την Εθνική σχεδόν καθολικά ευθύνη φέρει ο ίδιος ο Φραγκιαδάκης....όπως αποδεικνύεται.\nΈχουμε δεσμευθεί για λίγες ημέρες να μην γράψουμε όλο το ανατριχιαστικό παρασκήνιο.\nΤι ανέφερε το bankingnews 4 Μαίου 2018\nΕδώ και πολλούς μήνες φήμες κατέκλυζαν την αγορά ότι ο Λεωνίδας Φραγκιαδάκης ο διευθύνων σύμβουλος της Εθνικής θα αποχωρήσει, θα παραιτηθεί\nΟι φήμες καλλιεργήθηκαν λόγω της κόντρας της κυβέρνησης με τον Φραγκιαδάκη και εν συνεχεία λόγω της κόντρας με την διοίκηση του Ταμείου Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας που ελέγχει το 40,39% της τράπεζας.\nΗ πραγματικότητα είναι ότι ο Λεωνίδας Φραγκιαδάκης παραιτήθηκε από την Εθνική τράπεζα.\nΕίναι αλήθεια ότι στο εσωτερικό του διοικητικού συμβουλίου της Εθνικής τράπεζας εδώ και μήνες εκδηλώνονταν φαινόμενα συγκρούσεων και αμφισβητήσεων.\nΞεκίνησαν πριν πολλούς μήνες με την Marianne Okland που είναι μέλος του διοικητικού συμβουλίου η οποία ευθέως είχε συγκρουστεί με τον Φραγκιαδάκη τον διευθύνοντα σύμβουλο.\nΤο bankingnews είχε αποκαλύψει αυτή την σύγκρουση.\nΑκολούθησε η σύγκρουση με τον Δημήτρη Δημόπουλο τον αναπληρωτή διευθύνοντα σύμβουλο και μέλος στο διοικητικό συμβούλιο.\nΟ Φραγκιαδάκης είχε ανακοινώσει στον Δημόπουλο να αποχωρήσει ο ίδιος είχε παραμείνει έως ότου βρεθεί αντικαταστάτης και στο τέλος παρέμεινε έως σήμερα.\nΟι σχέσεις Δημόπουλου - Φραγκιαδάκη είχαν επιδεινωθεί.\nΕπίσης οι σχέσεις Φραγκιαδάκη με τον Μυλωνά τον έτερο αναπληρωτή διευθύνοντα σύμβουλο είχαν διαταραχθεί.\nΗ εκπρόσωπος του ΤΧΣ η Παναγιώτα Ιπλιξιάν ευθέως αμφισβήτησε πολλές από τις επιλογές Φραγκιαδάκη προφανώς σε συνεννόηση με τον διευθύνοντα σύμβουλο τον Martin Czurda του Ταμείου.\nΦθάνοντας στις 4 Μάιου 2018 όπου το διοικητικό συμβούλιο καθαίρεσε τον Φραγκιαδάκη.\nΜόνο ο Χάρης Μάκκας μη εκτελεστικό μέλος και ένα άλλο μέλος πρότειναν οι αλλαγές να γίνουν στην επικείμενη Γενική Συνέλευση σε 1,5 μήνα.\nΗ πλειοψηφία διαφώνησε.\nΗ πλειοψηφία του διοικητικού συμβουλίου τάχθηκε κατά του Φραγκιαδάκη ενώ μόνο από την ανακοίνωση της Εθνικής εξάγεται το ασφαλές συμπέρασμα ότι ήταν καθολική η απόφαση.\nΜάλιστα ο Μυλωνάς ως μεταβατικός διευθύνων σύμβουλος τόνισε ότι η Εθνική πρέπει να αλλάξει στρατηγική δηλαδή συμφωνεί με την άποψη της πλειοψηφίας ότι ο Φραγκιαδάκης είχε χαράξει λάθος στρατηγική.\nΤου καταλογίζουν ότι υλοποίησε το πλάνο αναδιάρθρωσης πουλώντας θυγατρικές και συρρικνώνοντας την Εθνική τράπεζα αλλά ως προς το επιχειρησιακό σχέδιο δεν απέδωσε...\nΠοιο είναι το επιχειρησιακό πλάνο της Εθνικής που έχει συρρικνωθεί στην Ελλάδα με συγκεκριμένες πηγές εσόδων;\nΟ Λεωνίδας Φραγκιαδάκης είχε ανοίξει πολλά μέτωπα.\nΗ πλειοψηφία του διοικητικού συμβουλίου τάχθηκε εναντίον του είναι πρωτοφανής εξέλιξη για τα ελληνικά τραπεζικά χρονικά.\nΗ πλειοψηφία των στελεχών του στις διευθυντικές θέσεις επίσης είχαν προβλήματα επικοινωνίας με τον Διευθύνοντα Σύμβουλο.\nΤα δύο πρόσωπα κλειδιά που διαδραμάτισαν πρωταγωνιστικό ρόλο στις δραματικές εξελίξεις στην Εθνική ήταν ο Μιχαηλίδης ο πρόεδρος της τράπεζας και ο Martin Czurda ο διευθύνων σύμβουλος του ΤΧΣ ο βασικός μέτοχος με ποσοστό 40,39%.\nΟ Μιχαηλίδης αν και προτάθηκε από τον Φραγκιαδάκη στο διοικητικό συμβούλιο για Πρόεδρος όταν διαπίστωσε ότι υπάρχει ρεύμα εναντίον του Φραγκιαδάκη και σε γνώση του ΤΧΣ πήρε πρωτοβουλίες ώστε να προχωρήσουν ταχύτατα οι διοικητικές αλλαγές.\nΜάλιστα υπήρξε μια συνάντηση στο Λονδίνο του Προέδρου της Εθνικής με μέλη του διοικητικού συμβουλίου και εκεί πήραν την μεγάλη απόφαση της αντικατάστασης.\nΕπίσης ο βασικός μέτοχος το ΤΧΣ είχε ξεκαθαρίσει τι ήθελε.\nΟ Φραγκιαδάκης δεν πληρεί τα κριτήρια που έχει θέσει το Ταμείο, ακολουθεί μια στρατηγική που δεν εγκρίνει ο βασικός μέτοχος οπότε η ρήξη ήταν μονόδρομος.\nΠριν εβδομάδες το bankingnews είχε αποκαλύψει ότι ο CEO του ΤΧΣ σχεδίαζε την απομάκρυνση Φραγκιαδάκη.\nΕπίσης το bankingnews στις 3 Μαίου 2018 αποκάλυψε ότι 3 μέλη - γυναίκες - του διοικητικού συμβουλίου της Εθνικής αμφισβητούν ευθέως τον Φραγκιαδάκη και μάλιστα η μια εξ αυτών εκπροσωπεί τον βασικό μέτοχο το ΤΧΣ.\nSSM - EKT και ΤτΕ αιφνιδιάστηκαν...\nΟι εποπτικές αρχές αιφνιδιάστηκαν ενώ ανέμεναν διοικητικές αλλαγές στην Γενική Συνέλευση δεν είχαν ενημέρωση και αυτό ενόχλησε τους εποπτικούς μηχανισμούς.\nΜάλιστα η ΕΚΤ δεν συναίνεσε στην πρόταση ο Μιχαηλίδης να είναι πρόεδρος και μεταβατικός διευθύνων σύμβουλος.\nΌμως για να είμαστε ρεαλιστές ο Μιχαηλίδης πήρε πρωτοβουλίες ώστε να μην αποσταθεροποιηθεί η Εθνική τράπεζα καθώς έβλεπε ότι το κύμα αμφισβήτησης κατά του Φραγκιαδάκη διογκώνεται.\nH ανακοίνωση του ΤΧΣ για την παραίτηση Φραγκιαδάκη\nTo Ταμείο Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας παρακολουθεί στενά τις Διοικητικές εξελίξεις στην Εθνική Τράπεζα, στην οποία κατέχει το 40,39% του μετοχικού της κεφαλαίου.\nΤο Ταμείο σέβεται τις αποφάσεις του Διοικητικού Συμβουλίου της Τραπέζης, το οποίο χαίρει της πλήρους εμπιστοσύνης του.\nΗ ανακοίνωση της Εθνικής Τράπεζας για την παραίτηση Φραγκιαδάκη\nΠαράλληλα, αναφέρθηκε στην άμεση έναρξη εφαρμογής νέου στρατηγικού σχεδίου μετεξέλιξης και εκσυγχρονισμού της Τράπεζας και του Ομίλου προς το\nσυμφέρον των εργαζομένων, των μετόχων και της ελληνικής οικονομίας.\nΑκολούθως, σύμφωνα με το Άρθρο 21 του Καταστατικού της Τράπεζας, το Διοικητικό Συμβούλιο αποφάσισε ομόφωνα την ανασυγκρότησή του σε σώμα και η σύνθεση του πλέονέχει ως εξής:\n-κα Marianne Økland -Ανεξάρτητο μη εκτελεστικό μέλος\n-κ. Claude Piret , Ανεξάρτητο μη εκτελεστικό μέλος\n-κ. Χάρης Μάκκας,Ανεξάρτητο Μη εκτελεστικό μέλος\n-κ. AndrewMcIntyre, Ανεξάρτητο Μη εκτελεστικό μέλος\n-κα Eva Cederbalk , Μη εκτελεστικό μέλος\nΤέλος,ο κ. Παύλος Μυλωνάς μετά την ανάθεση σε αυτόν καθηκόντων Διευθύνοντος Συμβούλου μέχρι την Τακτική Γενική Συνέλευση, δήλωσε έτοιμος να αναλάβει τις κατάλληλες πρωτοβουλίες για την έναρξη και εκτέλεση του έργου μετεξέλιξης και εκσυγχρονισμού της Τράπεζας, του οποίου έργου θα ηγηθεί ο Πρόεδρος και το Διοικητικό Συμβούλιο της Τράπεζας.


Ανανεωνόμαστε! - Andria's Home\nΓράφει: Άντρια Προσωπικά 15 Ιουλίου 2009\nαχχ! Το Καλοκαιράκι!! Ξεκίνησε πια και για μας! Εδώ και λίγες μέρες, απολαμβάνουμε με τον καλό μου, ξέγνοιαστες διακοπές στο εξοχικό. Είναι οι ώρες εκείνες, που σαν άλλη Μαρινέλα τραγουδάω το "Λίγο κρασί, λίγο θάλασσα και τ`αγόρι μου" και βρίσκω στους στίχους του, την πιο ουσιαστική απάντηση για το νόημα της ζωής!\nΕ.. βέβαια καμιά φορά, φέρνω το πρώτο σκέλος στα μέτρα μου κι ανάλογα με τη διάθεση της στιγμής το αλλάζω σε..\n"Λίγη μπυρίτσα, λίγο θάλασσα και το αγόρι μου" ή "Μια ουζοποικιλία, λίγο θάλασσα και τ`αγόρι μου" 🙂 Πάντως για τη θάλασσα και το αγόρι δεν διαπραγματεύομαι!!\nΣτις 11/7 συμπληρώσαμε με τον Κωστάκη μου 10 χρόνια μαζί και το γιορτάσαμε άκρως ρομαντικά καθώς άρμοζε, λίγο πριν αφεθούμε στο καλοκαιράκι ψυχή τε και σώματι. Ραχατιλίκι χωρίς όρια, με υπέροχη θέα, τζιτζικάκια να τραγουδάνε τις γνωστές κι αγαπημένες επιτυχίες τους και φυσικά.. πάντα με ένα βιβλίο στην αγκαλιά. Αυτό τον καιρό με ταξιδεύει η "Ματζίκα της Αγάπης" της Π.Τραυλού και αν συνεχίσει να μ`ενθουσιάζει τόσο πολύ ως το τέλος, θα σας γράψω λεπτομερώς τις εντυπώσεις μου!\nΧωρίς το laptop τελικά, δεν πάμε πουθενά. Ταιριάζει υπέροχα με τον φραπέ και τα τεμπέλικα απογεύματα στην κούνια!! Είναι βλέπετε και αυτή η επαφή με τους internetoφίλους που δεν μπορώ να στερηθώ ούτε στις διακοπές!!\nΕίπαμε λοιπόν, τώρα που έχουμε το χρόνο,να ανανεώσουμε και το blog μου . Να πάρει κι αυτο λίγο χρωματάκι!! Μόνο εμείς Θα γίνουμε ροδομάγουλοι και σοκολατί; Τώρα έχει κι εκείνο μπόλικα, ζωηρά χρώματα και επιλογή να τροποποιείται ανάλογα με τις 4 εποχές, σύμφωνα με τη διάθεση που τις συνοδεύει. (το πινακάκι με τα τετράγωνα σύμβολα στην δεξιά, πλευρά) Ήταν και το βασικό στοιχείο που με ενθουσίασε και με οδήγησε στο να επιλέξω αυτό το θέμα για το blog.\n( Μ`αρέσει πολύ η εναλλαγή των εποχών. Ορίζει το πέρασμα του χρόνου και τις εμπειρίες που αποκομίζουμε τόσο σε ψυχολογικό όσο και σε συμβολικό επίπεδο)\nΠώς σας φαίνεται λοιπόν η ανανέωση? Το βρίσκετε το ίδιο εύκολο στη χρήση?\nΕίναι η περιήγηση ευχάριστη? Συναντήσατε μήπως κάποια προβλήματα?\nΑνυπομονώ για τις εντυπώσεις και τα συναισθήματά σας!!!\nΚαλές διακοπές να έχουμε όλοι μας!!! 😎\nΕπόμενοΌταν η Ρουβίτσα…συνάντησε τον Αλκίνοο\n16 Ιουλίου 2009 στο 01:12\nΜπράβο, μπράβο! Τέλειες οι καλοκαιρινές αλλαγές! Καλά να περάσετε και να ξεκουραστείτε! Εγώ λέω για ένα ΣΚ στη νότια Κρήτη. Πείθεστε; 🙂\n16 Ιουλίου 2009 στο 01:23\nΕυχαριστώ Μαριλία μου! Θαυμάσια η Κρήτη αλλά μας πέφτει ολίγον τι μακριά! 🙂 Κι εσύ να τα καλοπερνάς! Και να παραδοθείς λίαν συντόμως σε ήλιο και θάλασσα να γαληνέψει η ψυχούλα σου!\n16 Ιουλίου 2009 στο 02:04\nΑυτό που διάλεξες για άβαταρ είναι το αγαπημένο μου έργο σου!!! 🙂\nΕγώ πάλι αυτή την… αγανακτισμένη πιπεριά έχω! Πάααααααααλι καλά! Σε άλλα μπλογκς εμφανίζομαι εξάγωνη με μαύρο γυαλί και θυμωμένο ύφος!!! τς τς τς!\nΜια ρακή ήπια και γλάρωσα! παπαπα! Καληνύχτα!\n16 Ιουλίου 2009 στο 02:16\nΜπες http://el.gravatar.com/ να φτιάξεις ένα δικό σου! Από τον cpil έμαθα κι εγώ τον τρόπο να γλιτώσω τα εξάγωνα και τις πιπεριές!!\nΕίναι πανεύκολο να αποκτήσεις το δικό σου avatar τελικά!\nΣτην υγειά μας!(αυτό πάει στη ρακή!)\n16 Ιουλίου 2009 στο 16:50\nΚαλές διακοπές και καλή ξεκούραση, με γεια και το καινούργιο λουκ 🙂\n16 Ιουλίου 2009 στο 17:10\nα ναι σχετικά με το λουκ ξέχασα να σχολιάσω, ωραιότατο είναι απλά πιστεύω ότι δεξιά θα μπορούσες να έκανες το αρχείο και τα υπόλοιπα λινκς μια στήλη, θα ήταν οπτικά πιο όμορφο και το ίδιο λειτουργικό. Bλέπω και λεξούλες επάνω που δεν είναι κλίκαμπλ, ίσως θα μπορούσες να περιορίσεις το μενού επάνω σε λιγότερα κουμπιά.\n16 Ιουλίου 2009 στο 17:43\nMicrosurfer χαίρομαι που εγκρίνεις! σ`ευχαριστώ! Όντως μου βγάζει προβληματάκια το θέμα που έχω διαλέξει και το ζήτημα είναι πως τα παρουσιάζει μόνο με κάποιους browser και ιδίως με τον firefox. Να φανταστείς δουλεύω google chrome και όλα λειτουργούν ρολόι. Άντε βρες άκρη τώρα! Για τις δυο στήλες δε μπορώ να κάνω κάτι γιατί είναι χαρακτηριστικό του θέματος επίσης. Anyway, θα το σκαλίσουμε κι άλλο να δούμε αν βελτιώνεται.\nΚαλές διακοπές και σε σένα!! 🙂\n16 Ιουλίου 2009 στο 22:43\nKυρά δασκάλα μου, καλώς σε βρίσκω από την άλλη τη δασκάλα την κυρα-Μαριλίτσα μας.\n΄Οπως καταλαβαίνεις δε μπρώ να έχω μέτρο σύγκρισης για τις λειτουργίες του μπλογκ σου\nΒρήκα θεα (Αργοσαρωνικός είναι;), κούνια, φραπέ, χαμόγελα και την αράζω\n16 Ιουλίου 2009 στο 23:14\nΚαλωσόρισες Γλαρένια! Θα ρωτούσα πώς κατάλαβες οτι είναι Αργοσαρωνικός (Σαλαμίνα) αλλά ..τι λέω!μια γλαρένια έχει πατρίδα τη θάλασσα και ξέρει να διαβάζει τις εικόνες της. Με χαρά σε καλοδέχομαι, μια γλαρένια αγκαλιά ήταν ο,τι ακριβώς χρειαζόμουν στις καλοκαιρινές μου ονειροπολήσεις.\nΈρχομαι για επίσκεψη!\n17 Ιουλίου 2009 στο 12:15\nΠώς το κατάλαβα; Μα μου 'κλεισε το μάτι απέναντι η Αίγινα(;) προσφιλής μας προορισμός για κοντινές εκδρομές, όταν είχα τα παιδιά μου μικρότερα (χα…τώρα φεύγουν μόνα τους-έχω παιδί στην ηλικία σου) και φυσικά από τα φορτηγά καράβια\nΚαλή σου μέρα και να περνάτε όμορφα!!!\n17 Ιουλίου 2009 στο 23:17\nΣωστή και ως προς την Αίγινα! Θαυμαστή παρατηρητικότης! 🙂\nΑνακάλυψα στο internet αυτά τα εκπληκτικά δέντρα από papier mache που μου έδωσαν την έμπνευση που έψαχνα για να ξανακαταπιαστώ με αυτή την αγαπημένη…


ΜΙΚΡΟΛΙΤΡΑ ΣΕ ΒΑΡΕΛΙ ΒΡΕΤΑΝΙΑΣ ΥΓΡΑ & ΣΤΕΡΕΑ | Μετατροπή Όγκου | μl to Barrel UK\nΜετατροπή Όγκου από Μικρολίτρα σε Βαρέλι Βρετανίας Υγρά & στερεά\nΓια να κάνετε τη μετατροπή από Μικρολίτρα σε Βαρέλι Βρετανίας Υγρά & στερεά, συμπληρώστε στο πεδίο του εργαλείου μετατροπής την ποσότητα που θέλετε να μετατρέψετε. Το αποτέλεσμα της μετατροπής Μικρολίτρα σε Βαρέλι Βρετανίας Υγρά & στερεά θα εμφανιστεί μέσα στο πεδίο "Αποτέλεσμα" με κόκκινα γράμματα, χωρίς να χρειαστεί να πατήσετε κάποιο κουμπί. Κάτω από το εργαλείο μετατροπής θα εμφανιστεί ένας πίνακας με όλες τις διαθέσιμες μετατροπές από Μικρολίτρα.\nΠως θα μετατρέψω Μικρολίτρα σε Βαρέλι Βρετανίας Υγρά & στερεά?\n2 Μικρολίτρα πόσα Βαρέλι Βρετανίας Υγρά & στερεά είναι?\nΠως θα υπολογίσω Μικρολίτρα σε Βαρέλι Βρετανίας Υγρά & στερεά?\nΠόσα Βαρέλι Βρετανίας Υγρά & στερεά είναι 1 Μικρολίτρα?\nΥπολογισμός Μικρολίτρα σε Βαρέλι Βρετανίας Υγρά & στερεά.\nΜετατροπή Μικρολίτρα σε Βαρέλι Βρετανίας Υγρά & στερεά.


Κάτοικοι Ορεινής και Αστρά: «Κάντε κάτι για τον… Παρθενώνα του τόπου μας!» - PatrisNews - Εφημερίδα Πατρίς Ηλείας\nΚάτοικοι Ορεινής και Αστρά: «Κάντε κάτι για τον… Παρθενώνα του τόπου μας!»\n7 Ιουνίου 2021 - 11:40 7 Ιουνίου 2021 - 12:00 Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Κάτοικοι Ορεινής και Αστρά: «Κάντε κάτι για τον… Παρθενώνα του τόπου μας!»\nΑίτημα προς το Δημοτικό Συμβούλιο Αρχαίας Ολυμπίας κατέθεσαν οι κάτοικοι των τοπικών κοινοτήτων Ορεινής και Αστρά που αφορά στην προστασία του περιβάλλοντος και της πολιτιστικής κληρονομίας του τόπου.\nΕιδικότερα, κάνουν λόγο για «έγκλημα» που έχει συντελεστεί στον Ερύμανθο και καλούν τους φορείς να σεβαστούν τον ποταμό που τους δίνει το νερό που πίνουν.\nΣτο αίτημα των κατοίκων των ανωτέρω περιοχών που διαβιβάστηκε προς το Δημοτικό Συμβούλιο Αρχαίας Ολυμπίας και υπογράφει εκπροσωπώντας τους υπογράφοντες ο Πολιτικός Μηχανικός, Κωνσταντίνος Αβραμόπουλος αναφέρονται μεταξύ άλλων:\n«Το θέμα αφορά το περιβαλλοντολογικό έγκλημα που έχει συντελεστεί στον ποταμό Ερύμανθο από το 2006 που περιγράφω εν τάχει: έχουν μπαζωθεί οι όχθες του ποταμού σε μήκος 2 χιλιόμετρα καθιστώντας πλέον αδύνατη την προσπέλαση και δραστηριότητες κατά μήκος τα όχθης που από αιώνες ήταν προσπελάσιμη.\nΕπίσης έχουν δημιουργηθεί εκσκαφές πρανών πλησίον και μακριά και είναι ορατά από το παραλογγίτικο γεφύρι και όλο το σκηνικό έχει δώσει μια αποκρουστική εικόνα στο φυσικό περιβάλλον λες και είναι νταμάρι.\nΕπίσης μπαζώθηκαν τα υπάρχοντα μονοπάτια που όδευαν κατά μήκος του ποταμού και σε απόσταση από αυτόν. Σε αυτά τα μονοπάτια γίνονταν τα Ερυμάνθεια κάθε χρόνο (διάθεση του Ερύμανθου μέχρι το Διβριώτικο ρέμμα από εκατοντάδες επισκέπτες) έκτοτε, δηλαδή μετά το έτος 2005, σταμάτησαν λόγω των καταστροφών που έγιναν σε αυτά τα οποία έφταναν μέχρι το Διβριώτικο Ρέμμα και συνεχίζουν. Ομοίως καταστράφηκαν οι κοινοτικοί δρόμοι τόσο προς Ορεινή όσο και προς Λαμπεία που ξεκινούσαν από το παραλογγίτικο γεφύρι.\nΤότε, το 2005, οι κάτοικοι μείναμε ήσυχοι ότι το κράτος επέβαλλε την νομιμότητα και επέβλεψε την αποκατάσταση όμως διαψευστήκαμε, τα συντρίμμια κείνται ακόμα εκεί και το διαπιστώσαμε από την πρόσφατη επί τόπια αυτοψία μας.\nΟυδέποτε αποκαταστάθηκε λοιπόν η ζημιά. Είναι σαν να γίνεται ένας δρόμος για τη Μιράκα από τα Ολύμπια και τα μπάζα να τα ρίχνει ο κατασκευαστής μπροστά στο αρχαίο στάδιο της Ολυμπίας κάτω από τον δρόμο.\nΤΙ ΘΑ ΕΚΑΝΕ ΤΟΤΕ το δημοτικό συμβούλιο; Ακριβώς το ίδιο πρέπει να κάνει στην περίπτωσή μας, διότι ο ποταμός Ερύμανθος είναι για τα χωριά τα οποία διασχίζει ότι είναι για την Ολυμπία, ο αρχαιολογικός χώρος, είναι με μια λέξη ο Παρθενώνας του τόπου μας».\nΠαράλληλα, όπως ενημερώνουν οι κάτοικοι, για αυτά τα θέματα έχει ήδη γίνει καταγγελία στο τμήμα περιβάλλοντος της Περιφερειακής Ενότητας Ηλείας αλλά και στο Δασαρχείο.\nΜια τραυματίας σε τροχαίο στη Βάρδα\nΠΑΟ Βάρδας: Τέλος η σεζόν για Σ. Μικελάτο\n16 Ιουνίου 2021 - 11:50