Τσώνης – Είμαστε οικογένεια – stoplekto.gr\nΤσώνης – Είμαστε οικογένεια\nΤσώνης - Είμαστε οικογένεια\nΈκανε τα πρώτα του ποδοσφαιρικά βήματα στην ομάδα μας και μετά από μια περιπλάνηση επέστρεψε. Πιο έτοιμος και πιο έμπειρος από ποτέ, μας ήρθε για να βάλει το δικό του λιθαράκι στη νέα προσπάθεια της ομάδας μας. Και μέχρι στιγμής, δεν βάζει απλώς ένα λιθαράκι, αλλά έναν ολόκληρο βράχο. Ο βράχος της άμυνας μας, Τρύφωνας Τσώνης, μας μίλησε για τα πάντα!\n– Μετά από χρόνια, ξανά με την φανέλα του Α.Ο. Χαϊδαρίου. Ποιες διαφορές βρίσκεις από την πρώτη σου θητεία στην ομάδα και στον εαυτό σου;\nΟ Α.Ο. Χαϊδαρίου ήταν για εμένα το ξεκίνημά μου στον μαγικό κόσμο του ποδοσφαίρου. Εδώ ανδρώθηκα και έμαθα την ουσία του ποδοσφαίρου. Τα πράγματα έχουν αλλάξει πολύ, τα παιδιά από τις ακαδημίες πλέον βοηθούνται από την ομάδα και έχουν περισσότερες ευκαιρίες να ανέβουν στην πρώτη ομάδα όπου μπορούν να εξελιχθούν. Με την σειρά μου και εγώ εξελίχθηκα από την ημέρα που έφυγα μέχρι και σήμερα. Και θα συνεχίσω να μαθαίνω πράγματα διότι ποτέ δεν σταματάμε να μαθαίνουμε.\n– Έπαιξες σε ομάδες που αγωνίζονται σε υψηλότερες κατηγορίες. Πως κρίνεις το πρωτάθλημα της Α’ ΕΠΣΑ σε επίπεδο ανταγωνισμού και ποιότητας;\nΣίγουρα όσο παίζεις πιο πάνω η ποιότητα αλλάζει. Κάθε κατηγορία έχει τα δικά της στοιχεία που πρέπει να δουλέψεις και να βάλεις στο παιχνίδι σου. Το επίπεδο της Α’ ΕΠΣΑ σίγουρα έχει ανέβει από τα προηγούμενα χρόνια διότι πολλοί παίχτες από παραπάνω κατηγορίες παίζουν εδώ. Όσο για τον ανταγωνισμό, πάντα θα υπάρχει και θα είναι μεγάλος γιατί κάθε ομάδα παίζει για την ζωή της σε κάθε ματς. Κάνεις δεν θέλει να χάνει. Από την Superleague μέχρι και στο Γ’ τοπικό.\n– Ποιοι είναι οι προσωπικοί σου στόχοι για το επόμενο της σεζόν και πως βλέπεις την πορεία της ομάδας μας;\nΤο 2019 έκλεισε με τον καλύτερο τρόπο νικώντας τον τελευταίο αγώνα, και το ίδιο εξαίσια άρχισε και η χρονιά ρε του 2020. Ο στόχος που βάζω πάντα είναι το ταβάνι, παίζοντας κάθε Κυριακή για την νίκη με οποιονδήποτε αντίπαλο, και στο τέλος κάνουμε ταμείο. Πιστεύω ότι ο δεύτερος γύρος θα είναι πολύ καλύτερος για την ομάδα μας κάνοντας μια πορεία αντάξια της ποιότητας που έχουμε, η οποία δεν αντικατοπτρίζεται από την πορεία του πρώτου γύρου.\n– H ομάδα μας έχει πολλούς νεαρούς ποδοσφαιριστές, που οι περισσότεροι προέρχονται από τα τμήματα υποδομής. Με ποιον συμπαίκτη σου είσαι πιο κοντά και ποιον θεωρείς η «αποκάλυψη» της χρονιάς;\nΌλα τα παιδιά είμαστε πολύ κοντά, και αυτός είναι ένας παράγοντας που θα βοηθήσει για την συνέχεια. Είμαστε πραγματικά σαν οικογένεια χωρίς τις λεγόμενες «κλίκες». Αποκάλυψη της χρονιάς δεν μπορώ να θεωρήσω κάποιον ακόμα διότι δεν έχει τελειώσει το πρωτάθλημα. Όλοι οι νεαροί ποδοσφαιριστές έχουν απίστευτα στοιχεία όπου με πολύ δουλειά και χαμηλά το κεφάλι, μπορούν να ανέβουν σε υψηλότερες κατηγορίες και να εδραιωθούν εκεί.\nΟι περισσότεροι από τους φιλάθλους μας έχουν την γνώση της βαριάς φανέλας του Α.Ο. Χαϊδαρίου, πρέπει όμως να συλλογιστούμε ότι είμαστε μια νεανική ομάδα με πολλά νέα πρόσωπα, όπου πρέπει να μας δείξουν υπομονή και στήριξη. Μια ομάδα δεν δημιουργείται μέσα σε μια νύχτα αλλά ούτε και καταστρέφεται. Μέσα από τον καιρό θα βγάζει όλο και περισσότερα πράγματα φτάνοντας σε ένα επιθυμητό επίπεδο, και τότε ο κόσμος θα χαίρεται να έρχεται να βλέπει το Χαϊδάρι. Στηρίξτε την ομάδα της πόλης μας.\nRelated Topics:Α΄ΕΠΣΑΑΟ ΧαϊδαριουΤσώνης Τρύφωνας\ncoronavirus-news22 ώρες ago


Bali Trekking Advisor (Γκιανγιάρ, Ινδονησία) - Κριτικές\nBali Trekking Advisor: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Bali Trekking Advisor\nBali Trekking Advisor, Γκιανγιάρ - Κριτικές\nΝο 43 από 115 Εκδρομές με σκάφος και θαλάσσια σπορ - Γκιανγιάρ\nΥπαίθριες δραστηριότητες, Περιηγήσεις, Εκδρομές με σκάφος και θαλάσσια σπορ, Περιηγήσεις αναρρίχησης, Περιηγήσεις για 4WD, ATV και εκτός δρόμου διαδρομές, Ιδιωτικές περιηγήσεις, Περιηγήσεις με πεζοπορία και κάμπινγκ, Ράφτινγκ και τιούμπινγκ σε ποτάμι Περισσότερα\nJl. SMKI gang Cempaka, 80582, Ινδονησία\nΣύμβουλος πεζοπορίας στο Μπαλί\nΣτις 17 Οκτωβρίου 2018 προσλάβαμε τον σύμβουλο πεζοπορίας του Μπαλί με τον κ. Ketut ως τοπικό μας οδηγό. Ήταν μια εκπληκτική εμπειρία, είδαμε μια όμορφη ανατολή. Έχουμε μια καλή ελπίδα από τον κ. Ketut ως τοπικό μας οδηγό και επίσης από τον κ. Eka ως...ιδιοκτήτη του συμβούλου πεζοπορίας του Μπαλί. Ξαφνιάσαμε, σχεδόν ο ντόπιος οδηγός έχει καλή επιρροή στα αγγλικά, έτσι ώστε όλοι οι τουρίστες θα χαλαρώνουν με το ταξίδι τους. Ο κ. Ketut έχει μια καλή εμπειρία και φιλοξενία ως τοπικός ξεναγός, μας βοηθά πραγματικά να περάσουμε και να φτάσουμε σε όλη την υπέροχη θέα στην κορυφή του βουνού. Σας ευχαριστώ κ. Ketut και ο κ. Eka, απολαμβάνουμε πραγματικά το ταξίδι μαζί σας ???Περισσότερα\nΟ/η balitrekkingadvisor, Pemilik του Bali Trekking Advisor, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπαντήθηκε στις 23 Οκτωβρίου 2018\nΤο όρος Batur Trekking μαζί με το Rafting ποταμού Telaga waja\nΑποφασίσαμε για μια πεζοπορία στο Mount Batur και ράφτινγκ την ίδια μέρα. Για ράφτινγκ είχαμε δύο επιλογές, τον ποταμό Ayung και την Telaga Waja. Ψάξαμε για το Telaga waja καθώς παρέχει μέτρια έως υψηλή εμπειρία. Καθώς βρισκόμασταν στην Kuta, έπρεπε να ξεκινήσουμε από τις 1:...30 π.μ. νωρίς το πρωί. Ο οδηγός μας eka adinatha ήταν ήρεμος και μας οδήγησε στους πρόποδες γύρω στις 3:45 πμ. Μας δόθηκε ένας ξεχωριστός οδηγός Ketut Lama, ο οποίος μένει πεζοί, ήταν πολύ εξυπηρετικός, καθώς τα βουνά είναι αρκετά απότομα. Κρατάει ακόμη και τα χέρια, μας παρακινεί και μας φέρνει στην κορυφή ακριβώς πριν από την ανατολή του ηλίου. Ήταν άνεμος και ψυχρός. Η θέα από την κορυφή ήταν αρκετά καλή. Από τους λόφους των ποδιών, έφερε μπανάνα, choco bar και ψωμί σαν σνακ με μαύρο τσάι / καφέ. Ο μικρός ηφαιστειακός καπνός ήταν ζεστός και αρκετά καλός για το κρύο κλίμα. Το μονοπάτι κατά την πτώση ήταν επίσης ολισθηρό. Αφού ευχαριστήσουμε τον Ketut lama, ξεκινήσαμε δίπλα στις φυτείες καφέ. Είμαστε εντάξει μόνο με φυτείες καφέ, ήταν ένα κατάστημα φυτειών όπου πωλούν καφέ. Μικρή πρόταση για τον Bali Trekking σύμβουλο να έχει ο Ulun Danu Batur αντί για φυτεία καφέ ως επιλογή, όπως είναι στο δρόμο. Είχαμε ένα καφέ εκεί και άρχισε να Telaga Waja. Όπως ήμασταν στα τέλη Σεπτεμβρίου (τέλος της ξηρής περιόδου), πιστεύαμε ότι η στάθμη του νερού θα ήταν μόνο μέτρια. Αλλά αυτό δεν συνέβη, είχαμε μια καλή στιγμή για τα επόμενα 2. 5 ώρες, με μία στάση στη μέση. Πάρτε αρκετά χρήματα αν σκοπεύετε να αγοράσετε δροσερά ποτά από αυτά. Θα μπορούσατε να τοποθετήσετε το κινητό σας και το πορτοφόλι σας σε τσάντα απόδειξη νερού που παρέχεται. Ο ποταμός ήταν φυσικός με τις πτώσεις νερού. Το νερό είναι αρκετά καλό και μόλις τελειώσαμε, το μεσημεριανό γεύμα το κανόνισαν. Ήταν ωραία για μας. Για τη ροή φωτογραφιών, χρεώνουν 350 K, η ποιότητα της φωτογραφίας ήταν μόνο εντάξει, θα μπορούσαν να έχουν βελτιώσει την ποιότητά τους. Μόλις τελειώσαμε, φτάσαμε πίσω στο ξενοδοχείο γύρω στις 4:30 μ.μ. Ήταν ένα πολύ ωραίο ταξίδι συνολικά και αξίζει να δοκιμάσετε!Περισσότερα\nΟ/η balitrekkingadvisor, Owner του Bali Trekking Advisor, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπαντήθηκε στις 18 Οκτωβρίου 2018\nΤι ωραία ημέρα!\nΜην κοιτάτε άλλο! Παίρνετε την καλύτερη εξυπηρέτηση από αυτούς τους ωραίους ανθρώπους. Διοργάνωσαν την περιοδεία μας και μας πήραν σε μέρη που θέλαμε να δούμε, όλα για πολύ λογικές τιμές! Είχαμε έναν υπέροχο χρόνο και σίγουρα συνιστούμε την Komang και την Eka να είναι οι...ξεναγοί σας!Περισσότερα\nΣΟΥΡΓΙΖΑ ΣΤΟ ΜΠΑΝΤΟΥΡΙ\nΑπολαύσαμε το χρόνο μας, ο ξεναγός μας, Pak Ketut ήταν πραγματικά διασκεδαστικό και ευγενικό. . πήραμε αυτό που θέλαμε; αν και ο καιρός είναι ομίχλη, αλλά έχουμε να δούμε την θέα. . διασκέδαση διασκέδαση διασκέδασηΠερισσότερα\nΟ/η balitrekkingadvisor, Owner του Bali Trekking Advisor, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπαντήθηκε στις 16 Αυγούστου 2018\nΜεγάλη εμπειρία: καλύτερα από άλλους οδηγούς\nΉταν μια πραγματικά εκπληκτική εμπειρία! Ξεκινήσαμε πεζοπορία στις 4:10 και φτάσαμε στην κορυφή γύρω στις 6: 00, ακριβώς εγκαίρως για την ανατολή του ηλίου. Αυτό που ήταν διαφορετικό από τον οδηγό μας και από τους άλλους είναι ότι ήταν πολύ υπομονετικός: ήταν ομιχλώδης όλο το...πρωί, οπότε δεν μπορούσαμε να δούμε μεγάλο μέρος της άποψης. Ενώ οι άλλοι οδηγοί συμβούλευαν όλους τους τουρίστες να επιστρέψουν, η δική μας μας συμβούλεψε να μείνουμε μέχρι να φύγει η ομίχλη. Έχουμε λοιπόν την καταπληκτική θέα και είχαμε όλο το βουνό για τους εαυτούς μας! Ο οδηγός μας ήταν επίσης πολύ εξυπηρετικός, πολύ ευγενικός και φιλικός. Το ταξίδι ήταν προσιτό για εμάς, αφού είμαστε όλοι φοιτητές και νέοι πτυχιούχοι, σε σύγκριση με τους άλλους ξεναγούς που μας έκαναν να πληρώσουμε 10 φορές πιο ακριβάΠερισσότερα\nΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟΣ ΟΔΗΓΟΣ (:\nΈχω ακούσει για Eka μέσω του προϊσταμένου μου στην εργασία, η Eka οδήγησε την οικογένειά του γύρω και δεν είχε τίποτα άλλο παρά σπουδαία πράγματα να πει. Εγώ και 2 φίλοι σχεδίαζαν να επισκέπτονται διάφορους προορισμούς όλη την ημέρα και αποφάσισαν να χρησιμοποιήσουν το Eka!...Η τιμή ήταν μεγάλη (ειδικά διαιρεμένη με 3). Μας πήρε από τον ξενώνα μας. Η Eka πρότεινε ακόμη καλύτερους χώρους για να επισκεφθούμε και το αγαπημένο μου μέρος ήταν ότι μας περίμενε όλο το χρόνο. Αφήσαμε όλες τις τσάντες μας στο αυτοκίνητο και απολαύσαμε τους προορισμούς μας. . . Τέλος, μετά από τη μεγάλη μέρα μας οδήγησε ακόμα στο Seminyak στο νέο μου ξενοδοχείο. Δεν υπήρχε βιασύνη και για να τα καταφέρουμε όλα, είναι πολύ ωραίο και ευχάριστο! Απολαύσαμε την ημέρα μας και θα τον συνιστούσα ιδιαίτερα! (:Περισσότερα\nΟ/η balitrekkingadvisor, Pemilik του Bali Trekking Advisor, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπαντήθηκε στις 24 Ιουνίου 2018\nΜου. Μπαρ του ανατολικού ηλιοβασιλέματος Batur και rafting του ποταμού Ayung\nΠρέπει να δοκιμάσετε, την καλύτερη εμπειρία στο Μπαλί! Ο οδηγός - Mertha, είναι ωραίο και καλό στα αγγλικά, εύκολο να επικοινωνήσει.Περισσότερα\nΟ/η balitrekkingadvisor, Owner του Bali Trekking Advisor, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπαντήθηκε στις 6 Μαΐου 2018\nΘαυμάσιος ξενάγηση για τους πρώτους χρονομετρητές.\nΟ Woa δεν μπορεί να φανταστεί πόσο θαυμάσια και εκπληκτική είναι η θέα. Κατά μήκος της διαδρομής, η Trisna, ο οδηγός μας, προσεκτικά φροντίσαμε για εμάς που μας έδωσε συμβουλές και επικοινωνήσαμε μαζί μας που μας έκανε να μην νιώθουμε πολύ κουρασμένοι! ! ! Thumbs...up παιδιάΠερισσότερα\nΟ/η balitrekkingadvisor, Owner του Bali Trekking Advisor, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπαντήθηκε στις 3 Μαΐου 2018\nΤο πρωί της, η εταιρεία αυτή βρήκε έναν οδηγό και με πήρε στο ηλιοβασίλεμα στο όρος Batur σε αρκετό καιρό. Στη συνέχεια παρέμεινε μαζί μου μέχρι να περάσουν τα σύννεφα και το όμορφο ηλιοβασίλεμα αποκαλύφθηκε. Εξαιρετικά φιλικό και εξυπηρετικό με μηδενική ειδοποίηση στις 4 το...πρωί! ! Σας ευχαριστώ πολύ Guzt Mertha και την οικογένειά σας.Περισσότερα\nΟ/η balitrekkingadvisor, Owner του Bali Trekking Advisor, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπαντήθηκε στις 1 Απριλίου 2018\nMt Batur αναρρίχηση\nΟικογένεια 5 ετών, ηλικίας 20-60 ετών. Έλαβε το πρωί στις 2 το πρωί από τον οδηγό μας Eka Astawa. Τόσο ο οδηγός όσο και ο οδηγός μας ήταν εξαιρετικοί και πολύ φιλικοί. Η άνοδό μας ήταν μεγάλη, απόλυτα εκπληκτική στην κορυφή και επισκεφθήκαμε από πιθήκους...που ήταν διασκεδαστικοί. Σίγουρα θα το συνιστούσα.Περισσότερα\nΟ/η balitrekkingadvisor, Owner του Bali Trekking Advisor, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπαντήθηκε στις 7 Ιανουαρίου 2018\nΚοντινά εστιατόριαΔείτε και τα 1.028 κοντινά εστιατόρια\nΚοντινά αξιοθέαταΔείτε και τα 1.245 κοντινά αξιοθέατα\nΔείτε και τα 231 κοντινά ξενοδοχείαΔείτε και τα 1.028 κοντινά εστιατόριαΔείτε και τα 1.245 κοντινά αξιοθέατα\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Bali Trekking Advisor και από προηγούμενους επισκέπτες.


Μαγική Αυλή: Εργαστήρι ζωγραφικής 100.000 ετών!\nΕργαστήρι ζωγραφικής 100.000 ετών!\nΣε σπηλιά της νοτίου Αφρικής ανακαλύφθηκε το γηραιότερο εργαστήριο ζωγραφικής το οποίο χρονολογείται στα 100.000 έτη. Οι άνθρωποι της Λίθινης Εποχής το χρησιμοποιούσαν για να φτιάχνουν μπογιά και να διακοσμούν με αυτή τη σώμα τους.\nΜέσα στο σπήλαιο βρέθηκαν εργαλεία από πέτρα και οστά για την εξόρυξη χρωστικών ουσιών από τα πετρώματα. Ανακαλύφθηκαν επίσης και....\nοστά φώκιας, τα οποία χρησιμοποιούσαν το λίπος για να φτιάξουν την πάστα της μπογιάς την οποία αραίωναν στη συνέχεια με νερό ή κάποιο άλλο υγρό.


Βαρβιτσιώτης: Περιμένω από τον κ. Τσίπρα να δείξει πιο υπεύθυνη στάση - EL\nΒαρβιτσιώτης: Περιμένω από τον κ. Τσίπρα να δείξει πιο υπεύθυνη στάση\nΟκ. Βαρβιτσιώτης σχολίασε αρνητικά τη στάση του ΣΥΡΙΖΑ απέναντι στην επίσκεψη του πρωθυπουργού στις ΗΠΑ, τονίζοντας πως οι εκφράσεις που χρησιμοποιεί η αξιωματική αντιπολίτευση, μοναδικό στόχο έχουν τα μικροκομματικά ωφελήματα και δυναμιτίζουν το κλίμα εθνικής ενότητας.\nPrevΠροηγούμενο ΆρθροΑνεξάρτητη έρευνα για το ουκρανικό Boeing ζητά η Ε.Ε.\nΕπόμενο ΆρθροΗ «πανσέληνος του Λύκου» και η έκλειψη του φεγγαριού που θα γίνει ορατή στη χώρα μαςNext


"Όταν το παιδί αρνείται το σχολείο" - Φανή Τζίκα - Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια\n«Όταν το παιδί αρνείται το σχολείο»\nΗ σχολική άρνηση και ο ενσυναισθητικός γονέας\nΗ μη συμμετοχή του παιδιού στο σχολείο προβάλλει μια δυσκολία που πιθανά σχετίζεται με τις σχέσεις στην οικογένεια ή στο σχολείο. Η σχολική άρνηση είναι η απουσία του παιδιού από το σχολείο για μια περίοδο κάποιων μηνών έως και ενός έτους και έχει μια χρονική σταθερότητα εμφάνισης. Όταν το παιδί λείπει από το σχολείο, βρίσκεται ή στο σπίτι του ή σε κάποιο συγγενικό σπίτι και οι γονείς έχουν γνώση αυτής της κατάστασης. Όταν κανείς ρωτήσει ένα παιδί για ποιο λόγο δεν θέλει να πάει στο σχολείο αυτό αναφέρει συνήθως ότι φοβάται το σχολικό περιβάλλον ή σε άλλες περιπτώσεις δεν μπορεί να ορίσει τι είναι αυτό που του φαίνεται απειλητικό. Σε αντίθεση με το σχολείο, που όταν πηγαίνει είναι θλιμμένο και φοβισμένο στο σπίτι είναι ευδιάθετο με μια αίσθηση ελευθερίας. Συχνά ψάχνει τρόπους να επιστρέψει στο σπίτι παρά την πιθανή επίπληξη επικαλούμενο σωματικά συμπτώματα όπως πόνο στην κοιλιά.\nΤα έντονα σημάδια δυσκολίας αποχωρισμού από τους γονείς και η υπερπροστασία από αυτούς, ειδικά από την μητέρα είναι εμφανή. Ακόμη αυτό που μπορεί να ενισχύει την σχολική άρνηση είναι οι φόβοι σχετικά με τις πτυχές της σχολικής ζωής, όπως η σχέση με τους συμμαθητές, τους δασκάλους, οι εκπαιδευτικές απαιτήσεις, η κριτική των δασκάλων και η αγωνία σχετικά με το μέγεθος του σχολείου σε περιπτώσεις αλλαγής σχολείου. Ακόμη η αλλαγές στη ζωή ενός παιδιού όπως κάποια σημαντική απώλεια αγαπημένου προσώπου, το διαζύγιο, η αλλαγή τόπου διαμονής, οι δύσκολες ενδοοικογενειακές σχέσεις μπορεί να επηρεάσουν την διάθεση ενός παιδιού και την επιθυμία του να πάει σχολείο.\nΚατά την έναρξη της σχολικής χρονιάς τα συναισθήματα άγχους εμφανίζονται στα παιδιά στην προοπτική να απομακρυνθούν από τους γονείς τους. Παρόμοια συναισθήματα βιώνουν και πολλοί γονείς αφού η είσοδος ενός παιδιού στο σχολείο αποτελεί ένα σημαντικό βήμα προς την μεγαλύτερη αυτονόμηση και ορόσημο ως προς την εξέλιξη του.\nΓια να αντιμετωπίσουν οι γονείς αυτήν την κατάσταση χρειάζεται να βοηθήσουν το παιδί να διαχειρίζεται τα έντονα συναισθήματα άγχους και ανασφάλειας κατά την απομάκρυνση από αυτούς με έναν σταδιακό και ελεγχόμενο τρόπο. Χρειάζεται να επαγρυπνούν, να ανιχνεύουν τις ανάγκες του παιδιού και να παρέχουν ασφάλεια. Σύμφωνα με το Attachment Parenting ο γονέας χρειάζεται να δημιουργήσει μία θετική σχέση με το παιδί του, με ενσυναίσθηση και σεβασμό. Να εξερευνήσει θετικούς τρόπους πειθαρχίας και διαπαιδαγώγησης. Ο ενσυναισθητικός γονέας βλέπει την ανάγκη πίσω από την συμπεριφορά του παιδιού του, συγκατασκευάζει λύσεις σε προβλήματα μαζί με το παιδί, προσφέροντας επιλογές. Ακόμη είναι ευαίσθητος και ευέλικτος στα ισχυρά συναισθήματα ενός παιδιού και το βοηθά να τα εκφράζει ώστε να μάθει να αυτορυθμίζεται συναισθηματικά. Δημιουργεί ένα περιβάλλον λέγοντας συχνά «ναι» και αντιλαμβάνεται ποιες είναι οι δεξιότητες και οι ικανότητες του παιδιού ανάλογα με την ηλικία του.\nΌσον αφορά το σχολικό περιβάλλον, για να προσαρμοστεί το παιδί χρειάζεται να αναπτύξει έναν ισχυρό δεσμό με τον δάσκαλο, αφού η σχέση παιδιού-εκπαιδευτικού είναι καθοριστική ώστε να αισθανθεί το παιδί ασφάλεια. Ο ενσυναισθητικός δάσκαλος προσφέρει προστασία και φροντίδα, είναι δίκαιος, ευγενικός και κατανοεί τις εξατομικευμένες ανάγκες των μαθητών. Παρέχει ευχαρίστηση μέσα από τη μάθηση, νέες εμπειρίες και ένα ασφαλές περιβάλλον εξερεύνησης. Ένας καλός δεσμός με το σχολείο ενισχύεται όταν το παιδί νιώθει άνετα να πειραματιστεί, να εκφράσει τις ιδέες του και να λύσει τα προβλήματα μέσα από τη δημιουργικότητα.


Πώς μπορώ να εγγραφώ στο LifeWorks; – LifeWorks\nΠώς μπορώ να εγγραφώ στο LifeWorks;\nΥπάρχουν δύο διαφορετικοί τρόποι εγγραφής στο LifeWorks.\n1. Πρόσκληση μέσω email:\nΕάν έχετε λάβει μια πρόσκληση μέσω email, ακολουθήστε τον σύνδεσμο στο email για να δημιουργήσετε τον λογαριασμό σας στο LifeWorks.\n2. Κωδικός εγγραφής:\nΕάν η εταιρεία σας έχει μοιραστεί μαζί σας έναν κωδικό εγγραφής, επισκεφτείτε τη διεύθυνση login.lifeworks.com, επιλέξτε "Εγγραφή" στην επάνω δεξιά γωνία της σελίδας και πληκτρολογήστε τον κωδικό. Διαφορετικά, μπορείτε να πραγματοποιήσετε λήψη της δωρεάν εφαρμογής για κινητά LifeWorks από το Apple App Store ή το Google Play Store στο smartphone σας και να εισαγάγετε τον κωδικό πρόσκλησης στην ενότητα Εγγραφή.\nΑν δεν έχετε λάβει email ή κωδικό πρόσκλησης, επικοινωνήστε με το τμήμα Ανθρώπινου Δυναμικού/Παροχών ή τον διαχειριστή του LifeWorks για να μάθετε πώς να εγγραφείτε.\nΕάν έχετε ήδη εγγραφεί, μπορείτε να πραγματοποιήσετε λήψη της δωρεάν εφαρμογής για κινητά LifeWorks από το Apple App Store ή το Google Play Store στο smartphone σας και να πατήσετε "Σύνδεση". Διαφορετικά, επισκεφτείτε την ιστοσελίδα του LifeWorks σε ένα από τα υποστηριζόμενα προγράμματα περιήγησης στο διαδίκτυο (Firefox, Safari, Google Chrome ή Internet Explorer 11) και συνδεθείτε.


Σε αγωνιστική εγρήγορση καλλιτεχνικοί φορείς | ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ | ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΗΣ\nΔεκάδες συνδικαλιστικοί φορείς με ψηφίσματά τους καταγγέλλουν την απαράδεκτη απόφαση της κυβέρνησης να κλείσει την ΕΡΤ.\nΟ Πανελλήνιος Μουσικός Σύλλογος σε ανακοίνωσή του σημειώνει ότι η απόφαση για κλείσιμο της ΕΡΤ «εκφράζει απόλυτα αυτό που η κυβέρνηση διαλαλεί ως ανάπτυξη», δηλαδή «ανεργία, μισθούς και συντάξεις στα 300 ευρώ, κλείσιμο δημόσιων δομών Υγείας, Παιδείας, Πολιτισμού» και υπογραμμίζει: «Δεν είναι αυτός ο δρόμος μας. Δεν μπορεί να είναι αυτό το μέλλον μας. Να απορρίψουμε αυτές τις επιλογές, να συμβάλλουμε στην ανασύνταξη του εργατικού κινήματος, στον προσανατολισμό του σε κατεύθυνση που εκφράζει τα συμφέροντα της τάξης μας. Καλούμε κάθε συνάδελφο να συμμετέχει ενεργά στις κινητοποιήσεις των εργαζομένων της ΕΡΤ και στην αυριανή γενική απεργία».\nΕπίσης συγκλονιστικές στιγμές έζησε προχτές το «Ηρώδειο» πριν την παράσταση του «Ιπτάμενου Ολλανδού». Μαθαίνοντας τις εξελίξεις στην ΕΡΤ, όλοι οι εργαζόμενοι της Εθνικής Λυρικής Σκηνής, ενώ η ορχήστρα άρχιζε να κουρδίζει τα όργανα, σύσσωμοι ανέβηκαν στη σκηνή και ο κόσμος όρθιος χειροκροτούσε υποπτευόμενος γιατί συνέβαιναν όλα αυτά. Ορθια σηκώθηκαν και όλα τα μέλη της ορχήστρας.\nΑμέσως μετά διαβάστηκε η παρακάτω ανακοίνωση που υπογράφουν όλα τα σωματεία της ΕΛΣ, μέσα σε θύελλα χειροκροτημάτων:\n«Εκ μέρους όλων των εργαζομένων της ΕΛΣ εκφράζουμε την πλήρη αντίθεσή μας στην αιφνιδιαστική απόφαση της τρικομματικής κυβέρνησης να κλείσει την ΕΡΤ. Η ΕΡΤ και τα μουσικά της σύνολα είναι από τους βασικούς φορείς ενημέρωσης και παραγωγής πολιτισμού.\nΕκφράζουμε την αμέριστη συμπαράσταση και αλληλεγγύη μας στο δίκαιο αγώνα των εργαζομένων της ΕΡΤ και των μουσικών συνόλων της και απαιτούμε να αρθεί άμεσα η απόφαση της κυβέρνησης.\nΤα σωματεία της Εθνικής Λυρικής Σκηνής».\nΑνακοινώσεις καταδίκης της κυβερνητικής απόφασης για το κλείσιμο της ΕΡΤ εξέδωσαν χτες και οι παρακάτω φορείς:\n-- Κρατική Ορχήστρα Θεσσαλονίκης\n-- Σωματείο Ελλήνων Ηθοποιών\n-- Σύλλογος Μουσικών Υπαλλήλων Κρατικής Ορχήστρας Αθηνών.\n-- Σύλλογος Καθηγητών Ωδείων Αναγνωρισμένων.\n-- Σύλλογοι Εργαζομένων Εθνικής Λυρικής Σκηνής.\n-- Εταιρεία Συγγραφέων.\n-- Σύλλογος Ελλήνων Αρχαιολόγων.\n-- Ενωση Χώρων Πολιτισμού.\n-- Ενωση Ελληνικού Βιβλίου.\n«Ρέα» η τελευταία παράσταση στο Θέατρο «Ολύμπια»(13/5/2017)\nΚατέθεσαν υπόμνημα στον υπουργό Πολιτισμού(28/10/2016)\nΚάτω τα χέρια από τη Χορωδία της Λυρικής Σκηνής(10/6/2010)\nΕπιχείρηση συρρίκνωσης στη Λυρική Σκηνή(29/3/2009)\nΤροποποίηση για επιχειρηματική δράση;(29/5/2008)


Ναι, ναι. Τι να πιάσεις και τι να αφήσεις; Το κλιματιστικό που χάλασε ενώ οι συνδικαλιστές της ΔΕΗ πήραν τις προσωρινές διαβεβαιώσεις; Πρέπει λοιπόν τώρα να φωνάξεις τον τεχνικό και να ξοδέψεις. Δεν έχεις άλλα περιθώρεια πλέον όπως κι ο Μάκης που θα παραδοθεί αλλά " με όρους αξιοπρέπειας", αφού συνεργάστηκε με τας αρχάς.\nΠου με έχουν φοβίσει πολύ είναι αλήθεια. Το είπε κι ο εκδορέας Νικητειάδης : " ΘΑ κλείσουμε τις κάνουλες. ΘΑ τιμωρήσουμε όποιον δεν καταλαβαίνει οτι ούτε μια κροτίδα δεν πρέπει να περνάει μέσα στο γήπεδο. Αν χρειαστεί να χρησιμοποιηθούν κι άλλα όπλα για την εξυγίανση του ποδοσφαίρου, η πολιτεία ΘΑ τα χρησιμοποιήσει." Καταλάβατε; Όχι τα ΘΑ του ΠΑΣΟΚ. ΟΤΙ ΤΟ ΚΡΑΤΟΣ ΤΑ ΕΧΕΙ ΤΑ ΟΠΛΑ ΚΑΙ ΤΑ ΚΡΑΤΑΕΙ ΣΤΗΝ ΑΠΟΘΗΚΗ ΑΦΟΥ ΔΙΝΕΙ ΚΙ ΕΝΑ ΣΥΓΧΩΡΟΧΑΡΤΙ ΓΙΑ ΤΑ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ. ΑΡΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙ ΤΗΝ ΕΚΟΥΣΙΑ ΣΥΜΜΟΡΦΩΣΗ, ΑΛΛΟΙΩΣ - κοινώς αφού γίνει πάλι κάτι - ΤΟΤΕ ΘΑ ΑΔΕΙΑΣΕΙ ΤΗΝ ΦΑΡΕΤΡΑ ΤΟΥ.\nΟπότε αυτήν την στιγμή το κράτος έχει φωνάξει τον πλανόδιο τροχιστή μαχαιριών της γειτονιάς και τον έχει stand by μέχρι η νοικοκυρά να φέρει τα εργαλεία που χρήζουν λιμαρίσματος. Μιλάω για τα μαχαίρια που " θα μπουν μέχρι το κόκαλο¨" και που " θα πουν τα πράματα με το όνομα τους." ΜΙΑ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΗΔΗ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙ: " Όλοι οι εμπλεκόμενοι ( 68 ) πλέον δεν έχουν καμία απαγόρευση εξόδου από την χώρα." Τι σημαίνει αυτό; Σας παραπέμπω στην ανάρτηση με τίτλο " ΑΡΧΙΔΙΑ ΚΑΘΑΡΣΗ." Άντε να πούμε οτι του χρόνου θα πέσει ο Βόλος κι η Καβάλα, αφού τα πάντα στήθηκαν για να φαγωθεί ο "χοντρός" ( είναι αστείο οτι έτσι ονόμαζαν τον Αχιλλέα, ο Πατέρας κι ο Μαρινάκης, τα πρώτα κορμιά ), ΑΦΟΥ Ο ΨΗΛΟΣ ΣΙΣΕ ΠΗΡΕ ΤΙΣ ΔΙΑΒΕΒΑΙΩΣΕΙΣ ΝΑ ΤΟΥ ΡΙΞΕΙ ΤΗΝ ΠΟΙΝΗ ΤΟΥ ΤΕΤΡΑΕΤΗ ΑΦΑΝΙΣΜΟΥ. Α, ξέχασα και για την δικαίωση του Πηλαδάκη. Ομάδα ιστορική και με γήπεδο...ΚΑΙ ΜΕ ΚΑΖΙΝΑ λέω εγώ. Και να συμπληρώσω επίσης οτι κι ο Μπουρούσης βρέθηκε καθαρός όσο αναφορά την ντόπα. Κι άλλη κάθαρση.\nΜε την λίγδα στην σκιά της επιστολής του τυριού, που ζητάει να μην επικυρωθεί η βαθμολογία αφού εκκρεμούν οι αθλητικοί εισαγγελείς και οι παπαριές τους. Τι θα γίνει με τον ΟΦΗ, τι με τον Ηρακλή ( οι άμεμπτοι οπαδοί του ψήφισαν Μάκη δαγκωτό ) και την απορρόφηση του από την πιο σεξουαλική πόλη της Ελλάδας, κι αν τα Τρίκαλα έδωσαν πλαστή εγγυητική επιστολή ( σύμπτωση: από την PROTONBANK του έγκριτου επιχειρηματία Λαυρεντιάδη ). ΡΕ ΠΟΥ ΝΑ ΤΑ ΛΥΣΕΙΣ ΟΛΑ ΑΥΤΑ;\nΑΛΛΑ, ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΤΑ ΛΥΣΕΙΣ; ΕΔΩ ΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΤΑΣΗ ΠΑΝΟΠΟΥΛΟΥ : " ΝΑ ΜΗΝ ΠΕΣΕΙ ΚΑΝΕΝΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΑΝΕΒΟΥΝ ΚΙ ΑΛΛΕΣ 4 ΟΜΑΔΕΣ ΑΠΟ ΚΑΤΩ. ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΜΕ 20." Και το αναφέρω αυτό, διότι ο ίδιος άνθρωπος ακριβώς πέρσι, είχε προτείνει το πρωτάθλημα να γίνεται με τρεις γύρους και με μόλις 12 ομάδες. Φέτος, μάλλον οικονομικής ευμάρειας όλων των ομάδων, ο " παράρτημα του γάβρου " σκέφτηκε οτι και λίγο παραπάνω έξοδα, ποιόν να πειράξουν; Με άδεια όλα τα γήπεδα, με τα ναύλα και την βενζίνη στα ύψη, με το μικρότερο ρόστερ όλων των συμμετοχόντων και με οριζόντια μείωση 25% από τη NOVA, πώς να μην κάνει μια τέτοια σκέψη; Κι είναι και μορφωμένος ο μπαγάσας. Βέβαια η μάνα μου έλεγε:\n" Έχω γνωρίσει μαλάκες με πτυχίο...".\nΠου όμως έχουν και κάποια πιθανότητα να σωθούν. Προσοχή, όχι μόνοι τους. ΑΝ ΑΠΛΑ ΤΟΥΣ ΖΕΨΕΙΣ ΣΤΟΝ ΑΥΘΕΝΤΙΚΟ ΣΚΟΠΟ ΓΙΑ ΤΟΝ ΟΠΟΙΟΝ ΚΑΙ ΤΕΛΕΙΩΣΑΝ ΜΙΑ ΣΧΟΛΗ. ΑΝ ΤΟΥΣ ΑΦΗΣΕΙΣ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΠΟΨΗ, τότε ζήτω ο Κούγιας κι ο συνταγματολόγος που ξαφνικά νομίζει οτι έμαθε κι οικονομία.\nΑλλά ουδείς Αεκτζής πρέπει να ανησυχεί. Το είπε κι ο Μπαχά : " Ακόμα δεν έχετε δει τίποτα. Του χρόνου θα δείτε τον πραγματικό εαυτό μου." Λογικά πράματα. Ομάδα δεν βρήκε, του κόβουνε 150 χιλιάρικα από το συμβόλαιο του, μεγαλώνει άλλον έναν χρόνο, ΠΩΣ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ; Εκτός αν μιλάμε για απειλή κι οτι πραγματικά δεν είδαμε πέρσι το πόσο χειρότερο μπορεί να γίνει κάτι. Διότι πραγματικά τα μέχρι τώρα, όπως και να το κάνουμε, όσο δύσκολα και να ήταν, τα ξεπεράσαμε. Αν όμως πρόκειται να έρθουν χειρότερα,. τότε όλοι μας θα θέλαμε να ξαναζήσοουμε τα χθεσινά. Καρτερώντας να πάρει η ΑΕΚ το κύπελλο, που του χρόνου θα είναι απλά μια ανάμνηση. Βάσει προγραμματισμού: ΟΛΟΙ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΠΑΜΕ ΓΙΑ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ, ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΜΙΛΗΣΕ ΓΙΑ ΚΥΠΕΛΛΟ ΞΑΝΑ. ΚΙ ΕΙΝΑΙ ΤΕΤΟΙΟΣ Ο ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ, ΠΟΥ Ο ΜΠΑΧΑ ΘΑ ΕΦΕΥΓΕ ΜΕΝΟΝΤΑΣ Ή ΘΑ ΕΜΕΝΕ ΦΕΥΓΟΝΤΑΣ. ΚΙ ΑΦΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΤΟΝ ΠΛΗΡΟΦΟΡΟΥΣΕ, ΕΙΠΕ ΝΑ ΠΑΡΕΙ ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΠΑΝΩ ΤΟΥ.\nΔεν παίζουμε αυτήν την εβδομάδα. Όπως θα παίζουν οι ανακριτές με τις υψηλότατες γνωριμίες που θα κάνουν κι όπως θα αποδίδεται η κάθαρση χωρίς την κλήση του εκδότη, των τεσσάρων εφοπλιστών, των δυο managers, του ξενοδόχου στην ορεινή Κορινθία και του αδερφού του εισαγγελέα. ΤΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙ. ΚΙ ΟΤΑΝ ΑΥΤΟ ΚΑΤΑΝΝΟΕΙ, Η ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ ΒΑΖΕΙ ΜΑΝΤΗΛΙ ΣΤΑ ΜΑΤΙΑ. ΚΑΙ ΤΟ ΠΑΙΖΕΙ ΕΚΟΥΣΙΑ ΤΥΦΛΗ. Ενώ είναι πραγματικά τυφλή σε άλλες χώρες. Οπότε καλά σκατά για την συνέχεια, αφού και η Ευρώπη που μας ακούμπησε δεν είναι και το καλύτερο παράδειγμα. Διότι μπορεί να έρριχνε την Μίλαν αλλά μια χαρά έστηνε ένα Mundial το 2006 ( διαβάστε λίγο Declan Hill ).\nΥΓ1. Ο παγκόσμιος νόμος μιλάει για αυτόματη αποβολή μιας ομάδας που καταφεύγει σε πολιτικά δικαστήρια. Γιατί τρέχουν όλοι , δηλαδή ΕΠΟ, ΓΓΑ και ΟΥΕΦΑ, να δικαιώσουν τον Μαχλά τώρα, μετά την απόφαση του δικαστήριου που ξαναλέω ΔΕΝ είναι αθλητικό; Ο ευρών αμειφθήσεται.\nΥΓ2. Αυτό που ήξερα μέχρι τώρα, ήταν την " δύναμη της σιωπής." Όχι μόνο βάσει Πυθαγόρα αλλά και νονών της μαφίας. Εμφανίστηκε λοιπόν κάποιος με τέτοια δύναμη στο παρασκήνιο και έκανε φιγούρα στον κοντοχαφιέ; Ή μιλάμε για νούμερο, ή μιλάμε οτι ο άνδρας της καβαλιώτισσας εξακολουθεί να μην μαθαίνει. Μας ενδιαφέρει; Όχι. Απλά το αναφέρω διότι ο εισαγγελεύς θα τον καλέσει για να πάρει πληροφορίες. ΝΑ ΤΙΣ ΚΑΝΕΙ ΤΙ; Αφού οι παραγκάρχες είναι έξω όλοι κι εκεί θα μείνουν. Ο Μπέος παραγκάρχης; Να πω ένα με τον Τοτώ;\nΥΓ3. Συστήνω το τελευταίο τεύχος του περιοδικού " Επίκαιρα". Γι' αυτούς που γουστάρουν παρασκήνια για προπέλες, ΑΟΖ και ενδεχόμενη τρομοκρατία ( υπάρχει και σχετική ανάρτηση εδώ μέσα : " Μόνο στο ποδόσφαιρο είναι τα πάντα στημένα;" ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΞΕΡΟΥΝ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΟΥΝ ΤΙΣ ΚΡΥΜΜΕΝΕΣ ΛΕΞΕΙΣ ). Μίκη πάω να ακούσω: " Τακ τακ εσύ, τακ τακ κι εγώ. Πάει να πει σ' αυτή τη γλώσσα τη βουβή....."\nΑναρτήθηκε από steven στις Δευτέρα, Ιουλίου 11, 2011\nconpater 11 Ιουλίου, 2011 02:14\nΣτημενα,Μπεος,Μαρινακης,Ψωμιαδης,Δανεια,5η δοση,6η δοση,Ρεν,Γιουγκερ,λεφτα,ομολογα,τα παιρνουμε δεν τα παιρνουμε,μετρα,νεοι φοροι,μειωσεις, ακριβεια,σκαταααα...!!!\nΑπο το πρωι μεχρι το βραδυ μεσα στο αγχος,στην σκεψη,στο αδιεξοδο...\nΣκετο τρελοκομειο.Επτα το πρωι τους λεω σηκωθειτε,φευγουμε.Σε μια ωρα ειμαστε στην λιμνη.Βουταω το τραπεζι το βαζω στην θαλασσα,μαζι με τις καρεκλες,ο ΦΙΛΑΘΛΟΣ παραμασχαλα,λεω στα μικρα ξαμολυθειτε καντε οτι θελετε,της γυναικας μου να μην κανει κιχ για καμια ωρα και καθομαι να ακουσω τα κυμματα και τα δεντρα να μεγαλωνουν...Καφες,τσιγαρο,σε απολυτη ησυχια,μονο τα μικρα ακουγοντουσαν.Στις 10 και μιση ειχε ουζακι με γαυρακι.Η ησυχια αρχιζει και σπαει σιγα-σιγα,και κατα τις 12 τα μαζευουμε γιατι πλακωσε κοσμος.Εξω απο την λιμνη,για ησυχια,το πολυ 10 ατομα στα βραχια,και το "ρεπο" συνεχιζεται...Θαλασσα λαδι,ενα ελαφρο αερακι,και σκια κατω απο ενα πευκο...\nΜε αποσταση ενος βηματος απο το σαλταρισμα,ηταν οτι επρεπε.\nΤο προγραμμα αυριο εχει,Βενιζελο,ΓΑΠ,νεα μετρα,νεες μειωσεις,φορους,δανεια,τραπεζες,κατηφεια,μιζερια,σκεψεις,αγχος.....Σκατααααα!!!\nΧρηστος 11 Ιουλίου, 2011 11:40\nΕστω και οι μερικες ωρες ξενιασιας και ηρεμιας,ειναι απαραιτητες.\nΑλλωστε σιγα-σιγα εκλειπουν.\nΤο Σ/Κ εβρισκες να παρκαρεις οπου ηθελες και σημερα Δευτερα η κινηση στους δρομους ειναι ιδια και απαραλαχτη. Πηχτρα.\nΤι σημαινει; Οτι δεν "φευγει για διακοπες" ο κοσμος.\nΑπλα μαζευει 20-30 ευρω, βαζει βενζινη ισα για να παει και να ερθει στο χωριο,στο πατρικο,φορτωνει κρεας αυγα πατατες,ντοματες,λαδι κλπ και ερχεται πισω στην ποντικουπολη για να τα φαει με την φαμελια μεσα στο διαμερισματακι.\nΔεν υπαρχουν "εκδρομες". Ουτε λογος βεβαια για "πολυημερες διακοπες".\nΑποδρασεις υπαρχουν με σκοπο να "λειλατησουν" το βιος των γονεων, η των παπουδων, μιας και εκεινοι δεν νοιωθουν τοσο βαρια την ανασα της ανεχειας εκει στα χωρια και παραμενουν καπως ελευθεροι.\nΚαι τα Ι.Χ. εχουν μετατραπει σε πειρατικα πλοιαρια, που φορτωνουν τα απαραιτητα για την επιβιωση.\nΣε λιγο θα υπαρξουν και τα αναλογα μεθεορτια. Δηλαδη πια, οι παραδοσιακοι ληστες δεν θα εποφθαλμιουν την συνταξη της γιαγιας, η το κολιε της "κατινας", αλλα θα κανουν σαφαρι στους δρομους οπου θα στηνονται μπλοκα πεινασμενων και θα σταματανε φορτωμενα Ι.Χ που ερχονται απο την επαρχια και θα κλεβουν τα οπωροκηπευτικα τα τυρια,τα λαδια και τα σφαγμενα κοτοπουλα.\nΟσο μπορουμε ας απολαυσουμε τον κοσμο οπως τον ξερουμε. Γιατι,αν δεν αλλαξει κατι ριζικα και παγκοσμια-και πως να γινει αυτο;-οι επομενες γενιες θα ζησουν σε κοσμο MAD MAX.\nΧρηστος 11 Ιουλίου, 2011 12:06\n"...Οι Ρότσιλντ είχαν ήδη χρηματοδοτήσει και τις δυο πλευρές. Ο Νέϊθαν Ρότσιλντ χρηματοδότησε τον Ουέλλινγκτον στην Αγγλία και ο Ιακώβ Ρότσιλντ χρηματοδότησε τις ανάγκες του Ναπολέοντα στη Γαλλία. Έτσι, επρόκειτο να κερδίσουν τον πόλεμο όποια πλευρά κι αν νικούσε. Ωστόσο, αυτό που κάνει μοναδική την περίπτωση αυτή, είναι ότι το σύστημα ταχυμεταφορών βοηθούσε τον Νέιθαν Ρότσιλντ να λαμβάνει τα αποτελέσματα της μάχης πολύ πριν οι αγγελιοφόροι του Ουέλλινγκτον μεταφέρουν σε αυτόν τα νέα της νίκης του επί του Ναπολέοντα.\nΚαι το σημαντικότερο όλων είναι ότι μέσα από αυτές τις πληροφορίες ο Νέιθαν άρχισε να πουλά ομόλογα.. Όσοι ήξεραν τους Ρότσιλντ, γνώριζαν πόσο πονηροί είναι και τι εμπιστευτικές πληροφορίες είχαν στην κατοχή τους. Έτσι, βλέποντας τον Νέιθαν να πουλά ομόλογα, υπέθεσαν ότι ο Ουέλλινγκτον είχε χάσει τη μάχη και άρχισαν να πουλάνε τα ομολόγα τους σχεδόν μια πένα στη λίρα!\nΌταν πια μαζεύτηκε επαρκής ποσότητα ομολόγων, ο Νέϊθαν Ρότσιλντ έκανε την κίνησή του, αγοράζοντας τα όλα σχεδόν τζάμπα.\nΌταν έφτασαν τα νέα της νίκης του Ουέλλινγκτον την επόμενη μέρα, ήταν πλέον πολύ αργά.. Το οικονομικό πραξικόπημα του Νέϊθαν Ρότσιλντ είχε ήδη ολοκληρωθεί, και πλέον έλεγχε όλον τον πλούτο της Αγγλίας για όποιο σκοπό ή χρήση επιθυμούσε..."\nΧρηστος 11 Ιουλίου, 2011 12:08\n"...Φασισμός και Κομμουνισμός, δυο όμοιες έννοιες που οι Ρότσιλντ έδεσαν μαζί. Οι Ρότσιλντ δημιούργησαν το φασισμό από τα γραπτά του Νίτσε. Την ίδια στιγμή, ο Μαρξ(πραγματικό όνομα Μωϋσής Λεβί Μόρντεκάι - Moses Levy Mordecai) συνέτασε τα κείμενα του κομμουνισμού. Και οι δυο χρηματοδοτήθηκαν από τους Ρότσιλντ, με μοναδικό σκοπό τη δημιουργία μιας "διαλεκτικής". Ήταν το σχέδιο τους για να καταστρέψουν και τη θρησκεία και την πολιτική, σχέδιο που προβλήθηκε αρχικά από τον Adam Weishaupt το 1776 (επίσης σπέρμα των Ρότσιλντ), και που ωστόσο παρεμποδίστηκε από τη γερμανική κυβέρνηση το 1785, όταν διαλύθηκαν οι Illuminati.\nΑκριβώς όπως με τον Ουέλλινγκτον και το Ναπολέων, τόσο ο Κομμουνισμός όσο και ο Φασισμός, χρηματοδοτήθηκαν για να επιτευχθεί το αναγκαίο σημείο βρασμού που απαιτούνταν για να αρχίσει ο πόλεμος. Δεν υπήρχε πραγματικός λόγος για κανέναν από αυτόυς τους πολέμους.. παρά μόνο στα αποκυήματα της φαντασίας του Οίκου των Ρότσιλντ. Κάθε πόλεμος, από αυτόν του Ναπολέοντα και μετά, μπορεί να αναχθεί στο όνομα των Ρότσιλντ.\nΟ Καμπαλισμός στην ιστορία της οικογένειας αυτής δεν μπορεί να παραβλεφθεί, και όπως μπορούμε να συμπεράνουμε, αποτελεί τη βάση του Αποκρυφισμού και των Σιωνιστικών της στόχων από το ξεκίνημα της. Οι Ρότσιλντ ασπάσθηκαν μια θρησκεία που ιδρύθηκε στην Αίγυπτο, κι έπειτα έκλεψαν μια θρησκεία με σκοπό να αποκρύψουν μια άλλη, ισχυριζόμενοι ότι χρήζουν προστασίας και συμπάθειας. Πρόκειται για τη μεγαλύτερη φάρσα της ΜΕΓΑΛΗΣ ΣΤΟΑΣ στα τελευταία εκατό χρόνια..."\nΧρηστος 11 Ιουλίου, 2011 12:11\nΠοια ειναι αυτη η διαβολοφαρα; Ας την καμαρωσουμε:\nΧρηστος 11 Ιουλίου, 2011 12:27\nΧρηστος 11 Ιουλίου, 2011 12:48\nΟ Φρέντερικ Μόρτον, επίσημος βιογράφος της δυναστείας των Ρότσιλντ, σημείωνε στο βιβλίο του Οι Ρότσιλντ (1962)  ότι η περιουσία της οικογένειας ανερχόταν το 1850 στα 6 δισ. δολάρια. Αν υποθέσουμε ότι ο πλούτος αυτός δεν «χάθηκε», όπως φυσικά υποστηρίζει ο Μόρτον, και θεωρήσουμε ως λογική μια ετήσια αύξησή του που θα κυμαινόταν στο 4%, τότε σήμερα ο πλούτος αυτός θα ανερχόταν στα 2 τρισ. δολάρια. Αν δε θεωρήσουμε ότι αυτός ο πλούτος αυξανόταν κατά 8% ετησίως (λογικός αριθμός επίσης) τότε η περιουσία των Ρότσιλντ θα ανερχόταν σήμερα στα 500 περίπου τρισεκατομμύρια δολάρια. Για να κατανοήσουμε καλύτερα αυτά τα μεγέθη, ας αναφέρουμε κάποια άλλα: το Ακαθάριστο Εγχώριο Προϊόν των ΗΠΑ ανερχόταν το 1997 στα 8 τρισ. δολάρια.\nΗ Γκέτλ Ρότσιλντ δήλωσε, πριν το θάνατό της ότι, "Αν οι γιοι μου δεν ήθελαν πολέμους, δεν θα υπήρχε κανένας" (η Gutle Rothschild είναι η μητριάρχης όλων των Ρότσιλντ).\nΑυτη ειναι μανα. Οχι μαλακιες.\nΧρηστος 11 Ιουλίου, 2011 14:41\nΚαι για να ευθυμησωμεν, ενα συντομο ανεκδοτο:\n- Κυριε Μπεο, Χριστος Ανεστη\n- Ειναι τελικο;\nΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ 11 Ιουλίου, 2011 21:31\nΑυτός ο Μπακαλιάρος δεν υπέγραψε τελικά;\nΕίναι και αυτουνού γκαστρωμένη η γκόμενα;\nconpater 11 Ιουλίου, 2011 23:43\nΗ αρχη του ΜΠΑΜ! εγινε.Για να μην ξεχνιομαστε κιολας.Μην μας πειτε και ανακολουθους...\nΤα γαλατα εχουν σφιξει στις ΗΠΑ,με εναν Ομπαμα να τρεχει και να μην φτανει.Τα τελειως αντιθετα θα υποχρεωθει να κανει απο οτι ηθελε,λιγο ακομα και θα μπερδεψει και τους ρεμπουμπλικανους...,οι οποιοι πλεον εχουν το πανω χερι στις ΗΠΑ.\nΟλα εχουν μια σειρα,που ακολουθειτε με ευλαβεια.\nΜην εχοντας χρυσο στις αποθηκες,οσο "χαρτι" και να κοψεις δεν χρησιμευει πουθενα αν δεν συμφωνησουν και οι "αλλοι".Και καλα που προλαβαν τον Ντομινικ να μην λαλησει παραπανω.Βεβαια το φυσιολογικο θα ειναι να μην κηρυξει πτωχευση,αφου ετσι δεν θα μεινει ορθιο ουτε οδοντογλυφιδα στον γλομπο.Απλα,θα αλλαξει αρδην το σκηνικο παγκοσμιως,με μια ευρωπη (Γερμανια..),να προσπαθει να κρατηθει ορθια.Και τον λογο πλεον εχει η Κινα και μετα η Ρωσια,που εχοντας αποθεματα χρυσου και μετρητων,θα κανουν την ζωη δυσκολη ολων.Απο κοντα και μαζι βεβαια και οι παγκοσμιοι επενδυτες,που στην πλειοψηφια τους νοιαζονται μονο για την εξουσια του χρηματος,οπως παρα πολυ ωραια περιγραφει ο Χρηστος πιο πανω.Μια τεχνιτη διαιρεση του γλομπου φτανει στο τελος της,μια νεα ταξη πραγματων ξεκιναει,και οποιον παρει ο χαρος,που θα παρει πολλους αυτην την φορα.Οσο τωρα για την Ιταλια,το επομενο θυμα,πληρωνει απλα την Γερμανοισπανικη συνεργασια......


3w : Χρόνια σου πολλά Παολάρα μας...\nΧρόνια σου πολλά Παολάρα μας...\nΣαν σήμερα πριν από 31 χρόνια δυο υπέροχοι άνθρωποι από την όμορφη Χαλκιδική έφεραν στη ζωή έναν άγγελο που θα έγραφε την δική του ιστορία, έναν άνθρωπο φαινόμενο, ένα πανέμορφο κορίτσι που το ονόμασαν ΠΑΟΛΑ.\nΧρόνια σου πολλά άγγελε μας πολύχρονη με υγεία αγάπη και χαρά...\nΕυχές πολλές από τα βάθη της καρδιάς μας. Ότι καλύτερο σου ευχόμαστε στην ζωή σου και την οικογένεια σου...\nΕίναι τα λόγια των Fans της γνωστής τραγουδίστριας ποστάροντας τα παραπάνω λόγια σε σελίδα στο Facebook.\nΔιαβάστε το Βιογραφικό της τραγουδίστριας :\nΓεννήθηκε στις 25 Ιουνίου 1985 στη Θεσσαλονίκη και μεγάλωσε στη Συκιά Χαλκιδικής. Οι γονείς της, Αλέξανδρος και Μαρία, ήταν και αυτοί μουσικοί. Έχει έναν μεγαλύτερο αδερφό τον Περικλή. Η Πάολα άρχισε να τραγουδά στα 14 της χρόνια μετά από πρόταση του ιδιοκτήτη του μαγαζιού και την έγκριση από τους γονείς της. Στα 19 τραγουδούσε στο κέντρο διασκέδασης "Μαμούνια" στη Θεσσαλονίκη. Το 2005 εξέδωσε το πρώτο της δίσκο, «Αθόρυβα», ενώ στη συνέχεια μετακόμισε στην Αθήνα για να συνεργαστεί με το Σταμάτη Γονίδη. Το 2007 συνεργάστηκε με τον Σώτη Βολάνη σε ένα ντουέτο με τίτλο "Γιαγιά και παππούς" το οποίο γνώρισε μεγάλη επιτυχία. Το 2008 κυκλοφόρησε τον δεύτερο δίσκο της, «Περάσαμε με κόκκινο».\nΕτικέτες ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ , ΕΛΛΑΔΑ , ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ , BLOGS , Facebook , FOTO


Να γιατί η Kate Winslet δεν ευχαρίστησε τον Harvey Weinstein όταν πήρε το Όσκαρ | HuffPost Greece LIFE\n15/10/2017 12:10pm EEST\nBest actress winner Kate Winslet of England poses with her Oscar for her role in\n«Ήταν σκόπιμο. Ήταν απολύτως σκόπιμο», είπε η Winslet στους Los Angeles Times.\n«Θυμάμαι που μου είπαν: Φρόντισε να ευχαριστήσεις τον Harvey αν κερδίσεις. Και θυμάμαι να γυρνάω και να λέω “Όχι, δεν θα το κάνω. Όχι, δεν θα το κάνω.” Και δεν είχε να κάνει καθόλου με το αν ήμουν ευγνώμων. Αν οι άνθρωποι δεν συμπεριφέρονται σωστά, γιατί να τους ευχαριστήσω;»\n«Το γεγονός ότι δεν πρόκειται να ασχοληθώ ποτέ ξανά με τον Harvey Weinstein, όσο ζω είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που έχει συμβεί ποτέ και είμαι σίγουρη ότι το συναίσθημα είναι γενικό», πρόσθεσε η διάσημη ηθοποιός.\n«Σε όλη μου την καριέρα, ο Harvey Weinstein, όποτε έπεφτα πάνω του, με έπιασε από το μπράτσο και μου έλεγε: “Μην ξεχνάς ποιος σου έδωσε την πρώτη σου ταινία”. Σαν να του χρωστούσα τα πάντα. Αργότερα το ίδιο πράγμα έγινε και με το “The Reader”. “Θα σου εξασφαλίσω την υποψηφιότητα για Όσκαρ, θα σε κάνω να κερδίσεις. Θα κερδίσω για σένα”».\nΑλλά έτσι λειτουργούσε. Έκανε bullying και ήταν πρόστυχος. Σε επαγγελματικό επίπεδο, ήταν πάντα πάρα μα πάρα πολύ δύσκολο. Ήταν αγενής. Συνήθιζε να αποκαλεί τη γυναίκα μάνατζέρ μου με ένα χυδαίο όνομα κάθε φορά που της μιλούσε στο τηλέφωνο.» πρόσθεσε στη συνέντευξη.\nΈπειτα από όλες αυτές τις κατηγορίες σε βάρος του Weinstein, η Winslet ανέφερε ότι οι καιροί είναι τέτοιοι που απαιτούν δυναμικές δηλώσεις.\n«Στα 20 μου ήμουν πολύ δυναμική και είχα φωνή και σίγουρα θα έλεγα πράγματα. Στα 30 μου δεν ένιωθα ότι ήταν απαραίτητα να γυρίσω πίσω στο έδαφος που είχα επισκεφτεί ξανά. Πάντοτε στήριζα αυτά που πίστευα. Τώρα νιώθω ότι, ξέρεις τι, αυτή είναι μία απαράδεκτη και ελεεινή συμπεριφορά. Αυτή η αντιμετώπιση σε οποιοδήποτε χώρο εργασίας είναι εντελώς απαράδεκτη. Και ελπίζω ότι αυτό που θα συμβεί είναι ότι όλο και περισσότερες γυναίκες θα νιώσουν την ανάγκη να βγουν μπροστά. Αυτές οι γυναίκες είναι θύματα ενός άντρα που ήταν πάντοτε αδύνατο να συναναστραφείς. Ελπίζω ότι ο Harvey Weinstein θα τιμωρηθεί στο έπακρο από τον νόμο για το περιστατικό.»\nlifeΓΥΝΑΙΚΑΔΙΕΘΝΕΣHarvey WeinsteinKate Winslet


Ανάβαση Ριτσώνας | Τα …μικρά είχαν την τιμητική τους! | Kartnews.gr Racing Karting Hellas\nΧωρίς απρόοπτα, αλλά με αρκετές εκπλήξεις, όσον αφορά τα αποτελέσματα, ολοκληρώθηκε η πρώτη πρωταθληματική Ανάβαση της χρονιάς.\nΤο βουνό της Ριτσώνας συγκέντρωσε περισσότερους από 100 οδηγούς που έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό, παρά τις καιρικές συνθήκες που δεν ήταν με το μέρος τους, με το ψιλόβροχο να πέφτει κατά διαστήματα από τις αρχές του δεύτερου σκέλους.\nΑνατροπές είχαμε στο δεύτερο σκέλος στην Ομάδα Ν.\nΤελικός νικητής αναδείχθηκε ο Χρήστος Βλάχος (Peugeot 106 S16), ο οποίος επωφελήθηκε από τις συνθήκες οδοστρώματος, όντας ταχύτερος από οδηγούς με δυνατότερες κατασκευές.\nΟι Δημήτρης Πολατσίδης (Peugeot 106 S16) και Νικόλαος Κομνός (Peugeot 106 S16) ακολούθησαν. Η ίδια τριάδα ανέβηκε στο βάθρο της Ν έως 2 Λίτρα.\nΤο βρεγμένο οδόστρωμα δεν ευνόησε τους Γιώργο Αργυρίου (Mitsubishi Lancer Evo IX) και Κωνσταντίνο Κάκο (Mitsubishi Lancer Evo IX) που βρίσκονταν στις δύο πρώτες θέσεις της Ν, στα μισά του αγώνα.\nΜεγάλος άτυχος της κατηγορίας ήταν ο επικεφαλής της δίλιτρης Ν μετά το πρώτο σκέλος, Νίκος Ντούρας (Peugeot 206 RC) που είχε έξοδο στις αρχές της διαδρομής, χάνοντας έτσι την ευκαιρία να ξεκινήσει τη χρονιά …με το δεξί.\nΟ Γιάννης Φωτεινέλης (Honda Civic Type-R), υποχώρησε στην κατάταξη, καθώς οι συνθήκες βροχής και λάσπης που συνάντησε από το Κ5 και μετά, δεν διευκόλυναν το έργο του.\nΔεν άφησε περιθώρια αντίδρασης ο Σπύρος Βοργιάς με το Peugeot 106 S16, τερματίζοντας στην κορυφή της Α και παράλληλα πρώτος στην Α έως 2 Λίτρα.\nΠίσω του στην Α βρέθηκε ο Μιχάλης Ευθημίου, συναντώντας καλύτερες, σε σχέση με το πρώτο σκέλος, συνθήκες, ενώ το βάθρο της Α συμπλήρωσε ο Βαγγέλης Τσιούρης (Peugeot 106 S16), βελτιώνοντας αρκετά την επίδοσή του στο δεύτερο σκέλος.\nΣτην τρίτη θέση της Α έως 2 Λίτρα, πίσω από τους Βοργιά και Τσιούρη ολοκλήρωσε ο νικητής της Α5, Βασίλης Μπάτζανος (Peugeot 106 Rallye).\nΒελτίωσαν τις επιδόσεις τους στο δεύτερο σκέλος οι Γιώργος Αναδιώτης (Renault Clio Sport) και Κωνσταντίνος Παπαχρήστος (Citroen Saxo VTS), χωρίς ωστόσο να καταφέρουν να ανεβούν στο βάθρο.\nΚαρδιοχτύπησε στην Ομάδα Ε ο Γιώργος Κεχαγιάς (Ford Sierra RS 500), κερδίζοντας τελικά, εμπρός από τους Διονύση Τροβά (BMW M3) και Παναγιώτη Ευθυμίου (BMW M3 DTM).\nΤην ανωτερότητά του έδειξε και σήμερα στην Ομάδα Ε έως 2 Λίτρα ο Παντελής Βασιλειάδης (Citroen AX) που δεν δυσκολεύτηκε να φύγει νικητής από τη Ριτσώνα.\nΣτα ιστορικά, ο Γιώργος Κατσαρός (Ford Escort RS1600) είχε «καθαρίσει» την υπόθεση-νίκη από το πρώτο σκέλος.\nΣτη δεύτερη θέση ολοκλήρωσε ο Γιάννης Καλαϊτζιάν (Fiat Ritmo) με τον Γιώργο Παλαιολόγο (Ford Escort RS2000) να τερματίζει πίσω του.\nΑντιστάθηκε στην επίθεση του Πάνου Κύρκου (Mitsubishi Lancer Evo VII) ο Νίκος Περατινός, επικρατώντας τελικά με διαφορά μικρότερη του 1 δευτ. από τον αντίπαλό του.\nΟ Κωνσταντίνος Λαζαρίδης (Mitsubishi Lancer Evo VII) ολοκλήρωσε τρίτος.\nΤα αποτελέσματα παραμένουν προσωρινά.


Airbnb® | Gimmelwald - Ενοικιαζόμενα για διακοπές & χώροι διαμονής - Canton of Bern, Ελβετία\nΒρείτε χώρους διαμονής στην περιοχή Gimmelwald μέσω της Airbnb\nΕνοικιαζόμενα για διακοπές στην τοποθεσία Gimmelwald\nΧώροι διαμονής στην περιοχή Gimmelwald\nStechelberg, Bern, Ελβετία\nΈνα ήσυχο μέρος στην κοιλάδα του Stechelberg. Πρότεινα αυτό το σπίτι για τους ταξιδιώτες που απολαμβάνουν την ατμόσφαιρα της υπαίθρου. Ωστόσο, επειδή είναι ένα παλιό ξύλινο σπίτι, η ηχομόνωση δεν είναι καλή και δεν είναι δύσκολο για ένα άτομο που πάνω από 180 εκατοστά να στέκεται στον πρώτο όροφο.\nΜας άρεσε η διαμονή μας στο χώρο του Νικ. Η θέα ήταν εκπληκτική, το σπίτι είχε πολύ χαρακτήρα, και η τοποθεσία ήταν κοντά σε μονοπάτια πεζοπορίας ακόμα κοντά στο τοπικό εστιατόριο και στάση λεωφορείου. Η οικογένειά μας πραγματικά απολάμβανε να βλέπει και τα ζώα. Η μητέρα του Nick ήταν πολύ φιλόξενη κατά τη διάρκεια της παραμονής μας και μας άρεσε να μιλάμε μαζί της. Οι οδηγίες βίντεο ήταν χρήσιμες και διευκόλυναν την εύρεση του σπιτιού. Συστήνουμε ανεπιφύλακτα τη θέση του Nick!\nΟ άντρας και εγώ μείναμε μια νύχτα κάτω στο δωμάτιο 1. Μικρό, γοητευτικό αγρόκτημα. Είναι ένα κομμάτι της ιστορίας της Ελβετίας. Το ξύπνημα σε έναν αγρότη και το όμορφο φτερωτό ποτάμι ακριβώς πίσω από το σπίτι ήταν απίστευτο. Ήμασταν επίσης σε θέση να περπατήσουμε σε ένα μικρό καταρράκτη και λουσμένο πραγματικά κάτω από την πτώση καθώς ήταν μια πολύ ζεστή μέρα. Έκανε για μια αξέχαστη εμπειρία. Οι απόψεις είναι απίστευτες και είναι ένας ιδιωτικός παράδεισος. Απλά να θυμάστε ότι είναι μια σύντομη, αλλά απότομη πεζοπορία στο αγρόκτημα από την απόσυρση λεωφορείου, οπότε σίγουρα ρωτάτε τον Nick για μια ιδιωτική βόλτα με επιπλέον χρέωση. Δεν ζητήσαμε κάτι τέτοιο, αλλά θέλαμε να είχαμε καθώς κουβαλούμε πολύ βαριά σακίδια. Σας συνιστώ αποσκευές με τροχούς. ΑΓΟΡΑΣΤΕ SNACKS και φαγητό στο παντοπωλείο στο Lauterbrunen !!! Δεν υπάρχουν καταστήματα κοντά στο σπίτι. Μόνο μια ακριβή αναπαλαίωση. Αν και το φαγητό ήταν καλό. Παραδοσιακά ελβετικά αντικείμενα. Είχαμε ένα πλούσιο γεύμα από ζεστές σούπες, ψωμί και μπύρα για να τελειώσουμε την ημέρα της πεζοπορίας. Μας άρεσε η σούπα κριθαριού και η σαφής σούπα αυγού! Ουάου. Η τοποθεσία του αγροκτήματος βρίσκεται σε κοντινή απόσταση με τα πόδια από το τελεφερίκ που θα σας μεταφέρει στο Gimmelwald και το Murren! Πηγαίνετε σε μια από αυτές τις πόλεις και αλεξίπτωτο κάτω από την κοιλάδα! Πω πω δεν θέλετε να χάσετε αυτή την εμπειρία. Ήταν ακριβό αλλά αξέχαστο. Αλλά απλά πεζοπορία το λουλούδι μονοπάτι από Murren και να απολαύσετε μια βόλτα μέσα από την πόλη αξίζει καλά την βόλτα τελεφερίκ.\nΧαλαρώστε στο ειδύλλιο! Αν σας αρέσει η ηρεμία, η φύση και ο ήχος του νερού, αυτό είναι ακριβώς εδώ στη φύση! Ένα όμορφο παλιό αγρόκτημα σας προσκαλεί να παραμείνετε. Ο Νικ και η οικογένειά του είναι πολύ ωραίο και εξυπηρετικό. Ωστόσο, δεν πρέπει να φοβάστε τους άλλους επισκέπτες, επειδή το σπίτι είναι πολύ δημοφιλές και άνετο. Συνολικά μια μεγάλη σύσταση !!!\nΓνωρίζαμε ότι η θέση του Νίκου θα ήταν λίγο περιπέτεια, και ήταν σίγουρα! Το σπίτι βρίσκεται ακριβώς μέσα στα βουνά, και δεν μπορείτε να νικήσετε τις απόψεις από οπουδήποτε αλλού στην κοιλάδα. Ειδικά με το αστείο αλπακά και τις αγελάδες κοντά. Να είστε προετοιμασμένοι για μια αρκετά καλή πεζοπορία στο βουνό και να μοιραστείτε το χώρο με ενδεχομένως πολλούς άλλους επισκέπτες. Και τα δύο αναφέρονται πολύ καθαρά στην λίστα, οπότε το περιμέναμε. Το check in βίντεο ήταν εξαιρετικά χρήσιμο και όλοι ήταν τόσο φιλόξενοι και ευγενικοί! Περπατήσαμε μέχρι τον Obersteinberg, όπως συνέστησε ο Νικ, και ήταν μια μέρα που δεν θα ξεχάσω ποτέ.\nCari And Rob2019-07-18T00:00:00Z\nΗ διαμονή μας στον χώρο του Νίκου ξεπέρασε τις προσδοκίες. Η αγροικία είναι πραγματικά γοητευτική, γεμάτη με μια καταπληκτική πεζοπορία κοντά. Πολύ ήσυχη και απομονωμένη, αλλά σε μικρή απόσταση με τα πόδια από το κέντρο της πόλης για φαγητό. Μεγάλη για μια απόδραση ζευγάρι ή φίλους. Ο Νικ ήταν πολύ ευχάριστος και εξυπηρετικός, βοηθώντας μας να φτάσουμε και να πάμε από τη θέση του. Θα έρθει απολύτως πίσω!\nΚαθαρή γεύση της ελβετικής χώρας. Υπάρχουν βουνά, καταρράκτες, παραμυθένια ελβετικά χωριά και αλπακάδες. Παρόλο που υπήρχε μικρή απόσταση από το σιδηροδρομικό σταθμό, ο Νικ επικοινωνούσε με έναν φίλο για να το πάρει με λογικό κόστος. Επειδή τα τέλη μαζικής μεταφοράς στην Ελβετία δεν είναι φθηνά. Αν πάτε για πρώτη φορά και έχετε πολλές αποσκευές, συνιστάται να επικοινωνήσετε με τον Νικ για να κανονίσετε ένα αυτοκίνητο για να σηκώσετε. Ο Νικ μας έδωσε επίσης μια δωρεάν αναβάθμιση στην οικογενειακή σουίτα. Πολύ καθαρό. Εν ολίγοις, είναι ένα μέρος που αξίζει να το δοκιμάσετε.\nΠολύ όμορφο σπίτι, πολύ όμορφη τοποθεσία, θα την πρότεινα ανεπιφύλακτα σε όλους. Όσοι έρχεστε με αυτοκίνητο είναι σημαντικό να είστε εξοπλισμένοι με λάστιχα χειμώνα ή με αλυσίδες, διότι αν έχει πάγο ο δρόμος θα είναι δύσκολο να μεταβείτε στη τελική τοποθεσία. Αν αποφασίσετε να μεταβείτε στο σπίτι με τα πόδια, ένα καλό ζευγάρι παπούτσια είναι απαραίτητο! Ήταν μοναδική εμπειρία και Ανυπομονώ να ξανά πάω!\nLauterbrunnen, Bern, Ελβετία\nGimmelwald, Bern, Ελβετία\nΑυτός ο τόπος είναι ένα κρυμμένο κόσμημα και όποιος έχει την τύχη να βρει ότι θα το εκτιμήσει για τον τέλειο τόπο που είναι! Απόλυτα λατρεμένος κάθε στιγμή και αισθάνθηκε πλήρως στο σπίτι!\nΗ διαμονή μας στο Mountain Hostel ήταν πολύ πάνω από τις προσδοκίες μας. Περπατήσαμε από το Murren μέχρι το Gimmelwald, το οποίο συνιστώ ανεπιφύλακτα. Ο περίπατος έχει εκπληκτική θέα στα γύρω βουνά και υπήρχαν πρόβατα, άλογα και γάτες κατά μήκος του δρόμου. Έχουμε φέρει σάντουιτς και κρασί μαζί μας για τη διαμονή μας και είχαμε ένα καταπληκτικό πικ-νικ δείπνο με τις καλύτερες απόψεις για όλες τις διακοπές μας. Η Πέτρα και η Ρωμαϊκή ήταν πολύ φιλόξενοι και εξυπηρετικοί. Θα συστήσω αυτό το μέρος σε όλους!\nΖεστό, ζωντανό και με υπέροχη φιλοξενία, το Mountain Hostel είναι ιδανικό για όσους αναζητούν το όμορφο και εμπνευσμένο τοπίο κοντά στο Lauterbrunnen. Μπορώ να το συστήσω! Το πρωινό είναι απλό, αλλά πραγματικά νόστιμο και αρκετό! Ο ξενώνας ήταν καθαρός και άνετος και ένας ιδιαίτερα κοινωνικός χώρος όπου μπορείτε να συναντήσετε πολλούς ανθρώπους. Η μικρή απόσταση από την κοιλάδα μέχρι το Gimmelwald δεν είναι ιδιαίτερα ακριβό, επιπλέον, αν θέλετε να ταξιδεύετε καθημερινά τα τατιάνα και ο ταλαίος. Οι χάρτες για τη σύνοδο κορυφής είναι εξαιρετικά ακριβοί, έτσι έχουμε αυτό κατά νου. Εν πάση περιπτώσει, μπορώ μόνο να πω καλά πράγματα για τον ξενώνα, αν και ήμουν μόνο εκεί για ένα μικρό χρονικό διάστημα.\nΌλοι μένουν εδώ! είναι απολύτως εκπληκτικό. την άποψη, τους ανθρώπους, το φαγητό. ακριβώς τα πάντα\nΈνα από τα πολλά μέρη σας εμπνέει να περιπλανηθείτε, να περιπλανηθείτε και να απολαύσετε την ομορφιά του κόσμου.\nΠρώτος ξενώνας που έχω επισκεφθεί και πρέπει να μείνω, ήταν η πιο διασκεδαστική διαμονή που είχα στην Ευρώπη. Ο κοινόχρηστος χώρος είναι πολύ καθαρός και ευρύχωρος και οι απόψεις που βρίσκονται κυριολεκτικά έξω από το κατάλυμα είναι σουρεαλιστικές. Ο χώρος της Πέτρας είναι σωστός με μια γραμμή τελεφερίκ, οπότε είναι πολύ εύκολη η μετακίνηση από την δική της. Παρέχεται επίσης πρωινό το οποίο είναι υπέροχο, ωστόσο το μόνο πράγμα είναι ότι δεν παρέχονται πετσέτες κατά τη διάρκεια της διαμονής.\nGimmelwald , Bern, Ελβετία\nΤο στούντιο ήταν όπως περιγράφεται και πολύ ζεστά διακοσμημένο. Το αγαπήσαμε και σίγουρα θα επιστρέψουμε.\nΑν θέλετε να γνωρίσετε τον Murren ως το αλπικό χωριό που είναι, παραμείνετε στη θέση της Sarah. Και φροντίστε να δοκιμάσετε μερικά από τα τυριά και τα λουκάνικα της Ruedi. Το δωμάτιο είναι άνετο και η ατμόσφαιρα και η τοποθεσία είναι τέλεια.\nΤι όμορφο και τέλεια οργανωμένο μικρό στούντιο! Είχε ό, τι περίμενε! Μεγάλη δουλειά Sarah και Ruedy! Η θέα από το παράθυρο είναι η καλύτερη στον κόσμο!\nΤο Mürren είναι μοναδικό. Όποιος έρχεται εδώ, πάντα θέλει να πάει πίσω. Η διαμονή της Σάρα είναι ιδανική για να επιστρέψει. Τα παιδιά μας έχτισαν μια σπηλιά με χιόνι, ενώ απολαύσαμε τα βουνά και τον ήλιο πάνω από ένα τσάι στον άνετο καναπέ. Σας ευχαριστούμε!\nΤέλειο στούντιο για δύο υπέροχες τοποθεσίες, όμορφη θέα, πολύ ζεστό, ό, τι χρειάζεστε για μια ρομαντική βουτιά!\nΩ. μου. Θέε μου. ΕΓΩ αγαπούσαμε να μείνουμε σε αυτό το σαλέ! Η Σάρα και ο σύζυγός της ήταν απίστευτοι οικοδεσπότες. Μας έδωσαν ακόμη και κάποιο επιπλέον τυρί fondue που είχαν έτσι ώστε να μπορούσαμε να δοκιμάσουμε κάποιο φοντί, και δοκιμάσαμε και το σπιτικό λουκάνικο τους, το οποίο ήταν εκπληκτικό! Το στούντιο ήταν πολύ ζεστό και τέλειο για το ταξίδι μας για snowboarding - κυριολεκτικά στις πλαγιές. Περνούσαμε σε μια διαδρομή που πήγε ακριβώς δίπλα στο σαλέ, σε toboggans που ας δανείλεμε η Sarah! Ο ίδιος ο Mürren είναι απίστευτος. Ήρθαμε σε μια κατεύθυνση, στο τελεφερίκ μέσω του Gimmelwald, και κάτω από την άλλη πλευρά στο παλιό τρένο στυλ, θα τους συνιστούσαμε και τις δύο για εκπληκτική θέα. Ένα πράγμα που πρέπει να σημειωθεί είναι ότι μερικές φορές το ένα ATM στην πόλη ήταν άδειο μέχρι το τέλος της ημέρας, όταν θέλαμε να πάρουμε κάποια εξαργύρωση, οπότε μπορεί να είναι βολικό να έχετε ήδη κάποια μετρητά βολικό εάν θέλετε να αγοράσετε περισσότερα τοπικά πράγματα όπου οι άνθρωποι μπορεί να μην έχει αναγνώστη καρτών.\nμια ωραία φιλόξενη απόδραση με αγάπη και έναν υπέροχο οικοδεσπότη. θα πάει πίσω εάν υπάρχει άλλη ευκαιρία .. Σας ευχαριστώ Sarah και Ruedi\nMürren, Bern, Ελβετία\nMürren , Canton of Bern, Ελβετία\nMürren, Canton of Bern, Ελβετία\nΚαταπληκτικό μέρος για να μείνετε! Οι οικοδεσπότες είναι καλοί άνθρωποι που θα σας βοηθήσουν.\nΜείναμε για 4 διανυκτερεύσεις στο σαλέ Lower Alta. Αρχικά είχαμε κλείσει μια ξεχωριστή καμπίνα μαζί τους, αλλά υπήρξε υπεράριθμη κράτηση σε μία από τις νύχτες, ώστε να μας έρχονται σε επαφή με μερικές μέρες αφού κάναμε την κράτησή μας για να μας ενημερώσετε και μας προσέφερε μερικές επιλογές. Η επικοινωνία ήταν γρήγορη και γρήγορα απολογούσαν και το έκαναν σωστό μαζί μας. Το ίδιο το σαλέ ήταν άνετο και άνετο, με μια καλά εξοπλισμένη κουζίνα και εστία ξύλου. Υπήρχαν ωραία θέα από το παράθυρο. Ήμουν στο Murren πριν και αυτό είναι ένα υπέροχο ήσυχο μέρος για να απολαύσετε την πόλη μακριά από την κεντρική περιοχή. Τα βήματα είναι απότομα και τα μονοπάτια μέχρι τα σαλέ μπορούν να καλύπτονται από χιόνι / πάγο, ώστε να θυμάστε κάτι. Ο σύζυγός μου άρρωσε την πρώτη νύχτα της παραμονής μας με τη γρίπη και χιονίζει τις πρώτες δύο ολόκληρες μέρες της επίσκεψής μας, έτσι περνούσα πολύ περισσότερο χρόνο μέσα στο σαλέ από ό, τι περίμενε και έψαχνα πολλά από τα γεύματά μας (υπάρχει ένα μικρό κατάστημα παντοπωλείων Coop στην πόλη με όλα τα βασικά στοιχεία) και πέρασε πολύ χρόνο στον καναπέ βλέποντας τηλεόραση και ανάγνωση. Ήταν ένα εξαιρετικό μέρος για αυτό και ήμασταν τυχεροί που είχαμε ένα τέτοιο άνετο μέρος για να χαλαρώσετε και για τον άντρα μου να φτάσει καλά. Ελπίζοντας να επιστρέψουμε ξανά σε μια θερμότερη σεζόν ;-)\nΜεγάλες εγκαταστάσεις, βολικές για το σιδηροδρομικό σταθμό με υπέροχη θέα του Eiger.\nMurren, Canton of Bern, Ελβετία\nLauterbrunnen, Canton of Bern, Ελβετία\nMürren, BE, Ελβετία\nΟι λέξεις δεν μπορούν απλώς να εξηγήσουν την ομορφιά και την εμπειρία που παίρνετε σε αυτό το μέρος. Είναι εκπληκτική! Μια τέτοια ωραία τοποθεσία και όλο το φιλικό προσωπικό που προσφέρει αξία για ξενώνα. Θα επισκεφθεί ξανά σίγουρα.


Ο ΧΑΦΙΕΣ: Τονώστε την αυτοπεποίθησή σας σε 5 βήματα!\nΤονώστε την αυτοπεποίθησή σας σε 5 βήματα!\nΌλοι οι άνθρωποι έχουν λίγο ή πολύ "θέμα" με την αυτοπεποίθησή τους. Υπάρχουν σαφώς κάποιοι που έχουν γεννηθεί με υψηλή αυτοπεποίθηση ή που την έχουν χτίσει σε νεαρή ηλικία, αλλά αυτοί σίγουρα δεν αποτελούν πλειοψηφία. Οι περισσότεροι από εμάς παλεύουμε καθημερινά να κάνουμε επιλογές πράξεων που να μη θίγουν το σεβασμό προς τον εαυτό μας, προσπαθούμε να μη\nθυματοποιούμαστε σε επαγγελματικές ή προσωπικές συνθήκες, να ξεπερνάμε ανώδυνα συναισθήματα όπως το άγχος ή ο θυμός, να μην αποθαρρυνόμαστε εύκολα από τις δυσκολίες… αλλά συχνά δεν τα καταφέρνουμε. Υπάρχουν ωστόσο τρόποι που μπορούν να βοηθήσουν.\nΓράψτε τη χρυσή λίστα\nΑφιερώστε λίγο χρόνο για να καταγράψετε όλα όσα έχετε καταφέρει μέχρι σήμερα. Μπορεί να είναι απλά ότι έχετε χτίσει μια υπέροχη φιλία χρόνων με την κολλητή σας ή ότι έχετε πάρει πτυχίο Ιταλικών ή ότι μετακομίσατε σε μια άλλη πόλη και επιβιώνετε μόνη σας. Πολλές φορές δε συνειδητοποιούμε πόσα πράγματα καταφέρνουμε, μιας και τα θεωρούμε δεδομένα, ενώ επιμένουμε να επικεντρωνόμαστε σε αυτά που ΔΕΝ έχουμε κατακτήσει. Η λίστα θα σας εκπλήξει! Μπορείτε να την κολλήσετε κάπου που να μπορείτε να τη βλέπετε καθημερινά για να σας τονώνει όλο και περισσότερο την αυτοπεποίθηση.\nΜια φράση που πολλές γυναίκες μπορεί να εκλάβουν ενοχικά, μιας και οι περισσότερες έχουν μάθει να φροντίζουν τους άλλους. "Φροντίζω τον εαυτό μου" σημαίνει καταρχάς ότι τον σέβομαι, ότι ξέρω τα όριά του, ότι δεν τον αφήνω να γίνεται έρμαιο καταστάσεων και ότι τον αγαπώ τόσο πολύ ώστε του αφιερώνω λίγο χρόνο κάθε μέρα είτε για να χαλαρώσει (με διαλογισμό, γιόγκα κλπ), είτε για να γυμναστεί, είτε για να απολαύσει κάποιο χόμπι (διάβασμα, κινηματογράφος κλπ) είτε για να γίνει πιο όμορφος εμφανισιακά. Μην το θεωρείτε πολυτέλεια. Όλοι οι άνθρωποι που σέβονται τον εαυτό τους τον φροντίζουν και δεν τον κακοποιούν ψυχολογικά ή συναισθηματικά.\nΜπορεί το παρελθόν να έχει τη σημασία του και σαφώς το κουβαλάτε πάντα μαζί σας, ωστόσο αυτό δε σημαίνει πως πρέπει να παραμείνετε για πάντα δέσμιες και προσκολλημένες σε αυτό. Χρησιμοποιήστε το παρελθόν για να μάθετε από τα λάθη σας και για να προσχωρήσετε παραπέρα… και όχι για να μείνετε θύματα που θρηνούν για όσα δεν πρόλαβαν να κάνουν ή για όσα δεν έκαναν με τον ιδανικό τρόπο. Συγχωρήστε τον εαυτό σας. Συγχωρήστε τους γονείς σας. Αναλάβετε τις ευθύνες και προχωρήστε μπροστά. Επικεντρωθείτε στο παρόν και επιτρέψτε στις ενοχές να κάνουν τον κύκλο τους και να φύγουν πλέον από τη ζωή σας.\nΑν το δείτε και από μια άλλη σκοπιά, είναι και εγωιστικό! Δε μπορεί όλοι και όλα να περιτριγυρίζονται με άξονα εσάς. Προσπαθήστε να δείτε κάτω από το πέπλο της ανασφάλειας και δώστε ώθηση στην αυτοπεποίθησή σας. Όχι, δεν ευθύνεστε εσείς για ό,τι κακό συμβαίνει… είτε αυτό έχει να κάνει με κάποιον φίλο που έχει εξαφανιστεί το τελευταίο διάστημα, είτε έχει να κάνει με το γεγονός ότι κάποιοι συνάδελφοι δεν είναι φιλικοί απέναντί σας. Τελικά, εάν εσείς είστε τα έχετε καλά με τον εαυτό σας δε χρειάζεται να σας… κρίνετε παραπάνω.\nΗ θετική σκέψη είναι στοιχείο αυτοπεποίθησης και εκεί βρίσκεται το μαγικό κλειδί. Μην μπαίνετε στην παγίδα να ερμηνεύετε τα πάντα με αρνητική διάθεση, μόνο και μόνο για να μην απογοητευτείτε στην επόμενη γωνία. Η θετική σκέψη φέρνει θετική ενέργεια και αυτή με τη σειρά της φέρνει θετικές συμπεριφορές από τους γύρω. Ακόμα και αν αυτό δε συμβεί με την πρώτη φορά, εσείς επιμείνετε. Εξάλλου, είστε ένας άνθρωπος με αυτοπεποίθηση και δεν επιτρέπεται να χαρακτηρίζετε τον εαυτό σας με άσχημες ετικέτες, ούτε και να τον μειώνετε με την πρώτη ευκαιρία! Αποδεχτείτε τον εαυτό σας και αρχίστε από σήμερα να σκέφτεστε (και κατά συνέπεια να πράττετε) με αισιοδοξία, δύναμη και θετική ενέργεια.


Λειαντικοί σπόγγοι σε ρολό - Λειαντικά Προϊόντα Abrasives\nΛειαντικοί σπόγγοι σε ρολό\nΚατηγορία: Λειαντικά Σφουγγάρια\nΤο αδιάβροχο ρολό σπόγγων λείανσης κατασκευάζεται από ανθεκτική βάση σπόγγου πάχους 5mm και επίστρωση λειαντικού υλικού σμυριδόχαρτου. Προσφέρεται για χρήση βρεγμένο ή στεγνό. Τα λειαντικά ρολά με σπόγγο ως βάση επιτρέπουν τη σωστή πίεση στην επιφάνεια επεξεργασίας για πιο ομαλή εφαρμογή, χωρίς να προκαλείται ζημιά στην επιφάνεια ακόμα και με μεγαλύτερη πίεση.\nΤα σφουγγαράκια σε ρολό, εφαρμόζονται ευρέως στην τοιχοποιία, στη φανοποιεία, την επεξεργασία επίπλων ξύλων, κ.ά. Έχει εφαρμογή σε δύσκολες επιφάνειες και γωνίες. Διατίθεται σε πολλά νούμερα λειαντικού κόκκου και ρολά 115mm x 25m με διάτριση για εύκολο κόψιμο με το χέρι.\nPDF Λειαντικοί σπόγγοι σε ρολό


Laternative: Μέρες οργής κι αμηχανίας...\nΗ ελληνική δικαιοσύνη με την προτροπή της ελληνικής κυβέρνησης λειτούργησε ως ένα καλό κουρδιστήρι. Κατάφερε μέσα σε λίγες μέρες να κουρδίσει κάποια σημαντικά πιόνια του ελληνικού παρακράτους και να τα αφήσει ελεύθερα να ξεχυθούν στους δρόμους.\nΟ καθένας μπορεί να βρει αρκετές ερμηνείες για τις τελευταίες εξελίξεις, όπως η σφαλιάρα του Κασιδιάρη στον κάμεραμαν και η κλωτσιά στον φωτορεπόρτερ, αμέσως μετά την έξοδό του από τα δικαστήρια.\nΑπό την πρώτη μέρα που πιάστηκαν οι νεοναζί προβληματίστηκα. Μάλιστα είχα γράψει το Σάββατο πως η κίνηση αυτή του φιλόδοξου πρωθυπουργού μας, θα άνοιγε τους ασκούς του Αιόλου. Δεν θέλω να επαναλάβω τις σκέψεις που είχα, όποιος ενδιαφέρεται μπορεί να τις διαβάσει εδώ κι εδώ. Όμως όσοι μέχρι χθες δε συμφωνούσαν με τις απόψεις μου, βασίζονταν στην σκέψη πως αυτοί οι δολοφόνοι βρίσκονται πλέον σε κελιά, κάτι το οποίο θα βοηθήσει τους Έλληνες και τους μετανάστες (νόμιμους ή μη) αυτής της χώρας να μπορούν να ζήσουν πάλι ανενόχλητοι την καθημερινότητά τους.\nΤι έχουν να πουν όμως τώρα που αυτά τα καθάρματα βγήκαν πάλι στους δρόμους; Θα εξακολουθήσουν να πανηγυρίζουν ή να κοιμούνται ήρεμοι, όπως έκαναν τις τελευταίες πέντε μέρες;\nΤι σκέφτηκαν μόλις είδαν τους νεοναζί να κλωτσάνε και να σφαλιαρίζουν δημοσιογράφους και φωτορεπόρτερ (ένας μάλιστα ήταν από ξένο πρακτορείο) έξω από τα δικαστήρια και να απειλούν έξω από την Γ.Α.Δ.Α.\nΟι τραμπουκισμοί έξω από την αστυνομική διεύθυνση ήταν ότι πιο τραγικό έχω δει τον τελευταίο καιρό. Ήταν ένα σημάδι πως η ελληνική κοινωνία έπιασε ένα ακόμη πιο χαμηλό επίπεδο. Μία απόδειξη πως η κατρακύλα πλέον θα είναι ανεξέλεγκτη κι επικίνδυνη. Μία απόδειξη πως το κράτος πλέον έχει παραδοθεί, με μία ελληνική αστυνομία, ανίκανη να τους αντιμετωπίσει.\nΜε μία ελληνική δικαιοσύνη να είναι αδύναμη να τους ακινητοποιήσει.\nΜε μία ελληνική αριστερά να τσακώνεται για διαφορετικές απόψεις και δηθενισμό ενώ ο κοινός εχθρός παραμονεύει κι αναδιοργανώνεται.\nΜε μία ελληνική κοινωνία που επιμένει να παρακολουθεί τις εξελίξεις από τον καναπέ, περιμένοντας τη στιγμή που θα χτυπήσουν (ή σωστότερα θα παραβιάσουν) οι ναζί και την δικιά τους πόρτα.\nΚι όλα αυτά την ώρα που τα προπαγανδιστικά ιδιωτικά κανάλια (βλέπετε ΣΚΑΪ και Mega) βγάζουν στον αέρα απαράδεκτους τύπους όπως είναι ο Κρανιδιώτης, οι οποίοι έχοντας ένα ύφος εριστικό και μία προδιάθεση ότι δε θα μπορέσει κανείς να συνεννοηθεί μαζί τους, προσπαθούν με τις ακραίες κι εριστικές τους απόψεις να προκαλέσουν μία επικίνδυνη έκρηξη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνα μονοπάτια.\nΖούμε μέρες οργής,\nΑναρτήθηκε από laternative στις 7:28 π.μ.\nΕτικέτες Απόψεις, Επεισόδια, Κοινωνικά, Νεοέλληνες, Νεοναζί, Οργή, Παρακράτος, Πολιτικά


Σασμός: Τι θα δούμε στο επεισόδιο την Πέμπτη 19/05 - City Now\nΑρχική What's New Σασμός: Τι θα δούμε στο επεισόδιο την Πέμπτη 19/05\nΗ σειρά Σασμός έρχεται με το τελευταίο επεισόδιο της εβδομάδας και πλέον στο χωριό όλοι προσπαθούν να προσαρμοστούν στα νέα δεδομένα.\nΤι θα δούμε στο επεισόδιο της σειράς Σασμός την Πέμπτη.\nΗ Αργυρώ επιστρέφει στη δουλειά της στο ξενοδοχείο που εργαζόταν ενώ ο Σταύρος κλείνει το του πρώτο ραντεβού για δουλειά. Την ίδια ώρα ο Αντώνης αποκαλύπτει στον Γεράσιμο ότι γνωρίζει την αλήθεια για τον πατέρα του.\nΗ πρώτη επίσκεψη της Κλαίρης στο χωριό, τους έχει φέρει όλους σε αμηχανία. Πώς θα αντιδράσει ο Παντελής όταν διαπιστώσει ότι είναι τυφλή; Η Στέλλα μαθαίνει έκπληκτη από τον Αστέρη για την επίσκεψη του Γεράσιμου στο μαγαζί των Σταματάκηδων, ενώ η Βασιλική μαθαίνει για μία παρέμβαση του Μαθιού στη ζωή της και γίνεται έξαλλή.\nΣτο μεταξύ η Μαρίνα θα κάνει μια αποκάλυψη στην Κατερίνα που θα τη σοκάρει.\nΠροηγούμενο άρθροΚλιματιστικό: Η σειρά της LG για ψύξη και θέρμανση\nΕπόμενο άρθροΗ γη της ελιάς: Τι θα δούμε στο επεισόδιο την Πέμπτη 18/05


ΤΕΚΜΗΡΙΑ ΦΩΤΙΑ και πώς να τα γλυτώσετε πληγέντες από τον covid και μη - Zografou News - Τα Νέα του Ζωγράφου\nΕπιχειρήσεων & Ιδιωτών\nΟι υποβολή των φορολογικών δηλώσεων συνεχίζεται αλλά με μειωμένο ρυθμό σε σχέση με τον αναμενόμενο. Βεβαίως και την διαδικασία των υποβολών σαμποτάρουν ενημερώσεις που δεν έχουν ανέβει ακόμα στο σύστημα και αυτό είναι που κάνει η ανάγκη για μια επιπλέον παράταση πιο απαιτητή.\nΧιλιάδες φορολογούμενους κάθε χρόνο τους βασανίζει η κάλυψη των τεκμηρίων. Φέτος λόγο του covid υπό ειδικές συνθήκες , ειδικές πληγείσες ομάδες θα μπορέσουν να απαλλαγούν και να γλυτώσουν τον τόσο άδικο φόρο.\nΈτσι , ελεύθεροι επαγγελματίες και ατομικές επιχειρήσεις που έχουν πληγεί από τον covid, εργαζόμενοι και ναυτικοί που τέθηκαν σε αναστολή εργασίας, όσοι εντάχθηκαν στον μηχανισμό Συν-Εργασία και ιδιοκτήτες ακινήτων που εισέπραξαν μειωμένα ενοίκια γλιτώνουν φέτος από τον εφιάλτη των τεκμηρίων.\nΓια να γίνει όμως αυτός όπως είπαμε θα πρέπει πληρούν προϋποθέσεις οι οποίες είναι :\n– Τουλάχιστον σε ένα από τα δύο προηγούμενα φορολογικά έτη να μην φορολογήθηκαν με βάση τα τεκμήρια.\n– Να μην υπάρχει αύξηση των αντικειμενικών δαπανών και υπηρεσιών τεκμηρίων του φορολογικού έτους 2020 σε σχέση με το φορολογικό έτος 2019.\n– Σε περίπτωση δαπάνης απόκτησης περιουσιακών στοιχείων, η εν λόγω δαπάνη να μπορεί να δικαιολογηθεί από τα αναγραφόμενα στη δήλωση χρηματικά ποσά.\nΕπίσης, τα τεκμήρια μειώνονται κατά 30% για συνταξιούχους άνω των 65 ετών.\nΑλλά και αν ακόμα δεν ανήκω σε αυτούς που έχουν πληγεί από την πανδημία του κορωνοιού, μπορώ να καλύψω τα τεκμήρια μου αν :\n– Αν έχω εισόδημα από πώληση περιουσιακών στοιχείων. Μπορώ να χρησιμοποιήσω το εισόδημα που εισέπραξα από την πώληση και να δικαιολογήσω τεκμήρια!\nΣε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να έχω αποδεικτικό των χρημάτων που έλαβα, για πώληση, συμβόλαιο, πωλητήριο, μεταβίβαση και ότι άλλο σχετικό έγγραφο ανάλογα την περίπτωση.\n– Αν έχω κέρδη από μετοχές και αμοιβαία κεφάλαια.\n– Αν έχω τόκους από REPOS, έντοκα γραμμάτια ή ομόλογα του Ελληνικού Δημοσίου.\n– Αν έχω καταθέσεις σε τραπεζικά καταστήματα μπορώ να χρησιμοποιήσω τους τόκους αυτών των καταθέσεων\n– Αν έχω φέρει χρήματα από το εξωτερικό αλλά προσοχή εδώ θα πρέπει να μπορώ να δικαιολογήσω την απόκτηση αυτών στο εξωτερικό, διαφορετικά θα μπλέξω με το παγκόσμιο εισόδημα. Εξαιρετικά σημαντική προσοχή σε αυτή την περίπτωση.\n– Αν έχω δάνεια που έχω λάβει από τράπεζες\n– Αν μου έχουν δώσει δάνειο συγγενικά ή φιλικά πρόσωπα\n– Αν μου έχουν κάνει δωρεά ή γονική παροχή χρηματικών ποσών.\n– Αν έχω λάβει αποζημίωση πχ λόγο απόλυσης ή από ασφάλεια\n– Αν έχω κέρδη από λαχεία, ΠPOΠO και τα συναφή\n– Αν έχω λάβει διάφορα επιδόματα, τα ποσά αυτών των επιδομάτων όπως το επίδομα ανεργίας του Ο.Α.Ε.Δ. , το Επίδομα Κοινωνικής Αλληλεγγύης (Ε.Κ.Α.Σ.), το επίδομα τέκνων, το ΚΕΑ κτλ


ΟΙΚΟ-ΛΟΓΙΚΗ ΑΙΓΙΝΑ - Για τον Πολιτισμό και το Περιβάλλον.: 09/12\n"Εφήμεροι είμαστε· Τι είναι τάχα ο άνθρωπος; και τι δεν είναι; όνειρο σκιάς". *\nγράφει Νίκος Σαραντάκος "ΟΙ ΩΔΕΣ ΤΟΥ ΠΙΝΔΑΡΟΥ"\nΚλεινὸς Αἰακοῦ λόγος͵ κλεινὰ δὲ καὶ ναυ-\nσικλυτὸς Αἴγινα· σὺν θεῶν δέ νιν αἴσᾳ\nΔωριεὺς ἐλθὼν στρατός\nἐκτίσσατο· τῶν μὲν ὑπὸ στάθμᾳ νέμονται\nοὐ θέμιν οὐδὲ δίκαν\nξείνων ὑπερβαίνοντες· οἷοι δ΄ ἀρετάν\nδελφῖνες ἐν πόντῳ͵ ταμίαι τε σοφοί\nΜουσᾶν ἀγωνίων τ΄ ἀέθλων.\nμετ.Του Αιακού δοξαστό είναι τ' όνομα· δοξασμένη κι η\nΤο απόσπασμα αυτό, από την εισαγωγή του χαμένου 9ου Ισθμιόνικου, συνοψίζει πολύ καλά τα όσα αισθανόταν ο Πίνδαρος για την Αίγινα, που πολλοί την είπαν δεύτερη πατρίδα του. Ο Πίνδαρος, κατά τους περισσότερους ο μεγαλύτερος λυρικός ποιητής της αρχαιότητας, γεννήθηκε το 516 στις Κυνός Κεφαλές, μια κωμόπολη έξω από τη Θήβα, και πέθανε περί το 438. Οι ημερομηνίες αυτές προκύπτουν χωρίς απόλυτη βεβαιότητα από διάφορους συσχετισμούς που βρίσκουμε στα ποιήματά του και σε αρχαίες βιογραφίες του. Το πρώτο σωζόμενο έργο του χρονολογείται στα 498 και το τελευταίο στα 446, επομένως το κεντρικό γεγονός της πενηντάχρονης σταδιοδρομίας του ήταν αναμφίβολα οι Περσικοί πόλεμοι.\n"50 Χρονια Αναζητηση και Ζωγραφικη" Γιαννης Σανταντονιο\nΤα "50 Χρόνια Αναζήτηση και Ζωγραφική"\nθα παρουσιάσει ο Γιάννης Σανταντόνιο\nμε προβολές και παρεμβάσεις του.\nΣήμερα Παρασκευή 28 Σεπτέμβρη 9 το βράδυ.\n– Οι ιδιωτικές πισίνες είναι δεκάδες χιλιάδες. ... Όλα αυτά, όταν το πόσιμο νερό\nΑπό την αρχή της σχολικής χρονιάς έχει δημιουργηθεί η οικολογική επιτροπή του σχολείου μας, η οποία\nΠράσινα Σημεία, κέντρα επιδιόρθωσης – επαναχρησιμοποίησης\nΜην πετάτε το μαγειρεμένο λάδι στην αποχέτευση!\nΣτη μεγάλη προσπάθεια που γίνεται ανά τον κόσμο για τη σωτηρία του πλανήτη, υπάρχουν πράγματα που μπορούμε να κάνουμε όλοι μας και άλλα που δυστυχώς δεν μπορούμε. Για παράδειγμα στο νησί μας, δεν υπάρχει, Πράσινο Σημείο Ανακύκλωσης, εκτός τους μπλέ κάδους. Που πετάς το τηγανισμένο λάδι όταν τελειώσεις να μαγειρεύεις; Σε μια σακούλα στα σκουπίδια; Στο νεροχύτη; Και στις δύο περιπτώσεις το λάδι καταλήγει στο περιβάλλον. Το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι να το βάζεις μέσα σε μπουκάλια και να το πηγαίνεις σε σημεία αποκομιδής λαδιών ώστε να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή βιοντίζελ.\nΥπάρχει όμως κάτι που μπορούμε να κάνουμε. Σύμφωνα με έρευνες ΕΝΑ ΛΙΤΡΟ χρησιμοποιημένου ΛΑΔΙΟΥ που συνηθίζουμε να πετάμε στο νεροχύτη της κουζίνας μας είναι ικανό να ΜΟΛΥΝΕΙ το νερό που θα χρησιμοποιήσει ένας άνθρωπος για 14 ΧΡΟΝΙΑ!!! Αυτή η απίστευτη διαπίστωση οδήγησε στην ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ ΛΑΔΙΟΥ!\nΣτην Αίγινά μας, υπάρχει super-market ή άλλος χώρος που μπορούμε να πηγαίνουμε το λάδι που θα πετούσαμε, σε ένα πλαστικό δοχείο και να το αφήνουμε στην είσοδο του καταστήματος ?\nΑν αυτό φαίνεται ανέφικτο, τουλάχιστον ας το συγκεντρώνουμε σε δοχεία και να δίνουμε σε αυτούς που κάνουν Ανακύκλωση . Οχι στην αποχέτευση.\nΠαρόλα αυτά, κανένα Πράσινο Σημείο δεν έχει δημιουργηθεί στην Ελλάδα, κανένας δήμος, ούτε από τους μεγαλύτερους και πιο εύρωστους, έχει πάρει ανάλογες πρωτοβουλίες. Παρότι αποτελεί μια πρακτική, που στην υπόλοιπη Ευρώπη αποτελεί κοινό τόπο στις περισσότερες χώρες. Ακόμα και χώρες που ξεκίνησαν αργότερα από την Ελλάδα την προσαρμογή τους στις σύγχρονες απαιτήσεις διαχείρισης των απορριμμάτων και ανακύκλωσης, όπως η Κύπρος, στρέφονται στη δημιουργία των Πράσινων Σημείων.\nΗ Πρωτοβουλία για την Κοινωνική Διαχείριση των Απορριμμάτων.\nΔημόσια παρουσίαση της πρότασης για την κοινωνική, ολοκληρωμένη και αποκεντρωμένη διαχείριση των απορριμμάτων.\n“υπάρχει λύση για τα απορρίματα! – η κοινωνία θα την επιβάλλει”\nΗ Πρωτοβουλία για την Κοινωνική Διαχείριση των Απορριμμάτων αποτελεί μία ανοιχτή διαδικασία διαλόγου και δράσης συλλογικοτήτων και ατόμων, σχηματισμένη από τα κάτω, που φιλοδοξεί να ενεργοποιήσει όλους τους κατοίκους της Θεσσαλονίκης και των γύρω περιοχών στο ζήτημα της διαχείρισης των απορριμμάτων. Η Πρωτοβουλία είναι εναντίον της ιδιωτικοποίησης της διαχείρισης των απορριμμάτων, είτε πρόκειται για τη διαχείριση με ΧΥΤΑ είτε με εργοστάσια καύσης.\nΜια διαχείριση των αστικών στερεών απορριμμάτων με το χαμηλότερο κόστος, με τις περισσότερες νέες θέσεις εργασίας, με την αποτελεσματικότερη προστασία του περιβάλλοντος και με κοινωνικά δίκαιη κατανομή του παραγόμενου πλούτου είναι εφικτή, όταν πρόκειται για δημόσια-κοινωνική διαχείριση, αποκεντρωμένη (σε επίπεδο δήμου ή διαχειριστικής ενότητας δήμων, με μικρής κλίμακας εγκαταστάσεις) και ολοκληρωμένη, δηλαδή, όταν βασίζεται στους τρεις άξονες:\nγ) ανακύκλωση-λιπασματοποίηση, έτσι ώστε μια πολύ μικρή - έως μηδενική - ποσότητα αδρανών απορριμμάτων να καταλήγει σε χώρο υγειονομικής ταφής υπολειμμάτων (ΧΥΤΥ).\nΑΝΘΟΣ ΤΟΥ ΓΙΑΛΟΥ ΤΟΥ ΑΛΈΞΑΝΔΡΟΥ ΠΑΠΑΔΙΑΜΆΝΤΗ\nΤΟΥ ΑΛΈΞΑΝΔΡΟΥ ΠΑΠΑΔΙΑΜΆΝΤΗΜΕ ΤΟΝ ΤΆΚΗ ΧΡΥΣΙΚΆΚΟ ΚΑΙ ΤΟΝ ΛΟΥΔΟΒΊΚΟ ΤΩΝ ΑΝΩΓΕΊΩΝ\nΣΑΒΒΑΤΟ 8 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ ΑΥΛΗ ΛΑΟΓΡΑΦΙΚΟΥ ΜΟΥΣΕΙΟΥ ΑΙΓΙΝΑΣ ΩΡΑ: 21:30\nΜετά την επιτυχημένη καλοκαιρινή περιοδεία, η μουσικοθεατρική παράσταση «Άνθος του Γιαλού», που αποτελείται από τα διηγήματα του Αλέξανδρου Παπαδιαμάντη, “Μοιρολόγι Φώκιας”, “Έρως – Ήρως” και “Άνθος του γιαλού”, επιστρέφει στην Αθήνα και στα περίχωρα.


Καθαρισμός Αντλιοστασίου Αιγάλεω, Καθαρισμοί Αντλιοστασίων: Καλέστε την εταιρεία ΠΑΝΙΤΣΑΣ με τις καλύτερες τιμές στην αγορά και επαγγελματισμό.\nΟ Καθαρισμός Αντλιοστασίων στο Αιγάλεω είναι μία από τις υπηρεσίες που παρέχουμε στους πελάτες μας στις καλύτερες τιμές της αγοράς. Ο σκοπός των αντλιοστασίων είναι η συγκέντρωση των λυμάτων και των όμβριων υδάτων. Όσο περνάει όμως ο χρόνος, τα λύματα δημιουργούν ιζήματα και λάσπη με κίνδυνο να φράξουν οι σωλήνες και οι βαλβίδες. Διάφοροι μικροοργανισμοί βλαβεροί για την υγεία εμφανίζονται. Ο καθαρισμός τότε του αντλιοστασίου είναι κάτι παραπάνω από απαραίτητος.\nΓιατί καθαρισμοί αντλιοστασίων Αιγάλεω από την εταιρεία μας;\nΈτσι ενεργούμε σε κάθε επέμβαση είτε σε πολυκατοικία, είτε σε μεζονέτα είτε σε ένα εργοστάσιο είτε σε δημόσιες υπηρεσίες. Τέτοιες είναι τράπεζες στο κέντρο της Αιγάλεω ή κτήρια, όπου στεγάζονται Υπουργεία ή μεγάλες ΔΕΚΟ. Για μας προέχει και η ασφάλεια και η άψογη οργάνωση κάθε επιχείρησης. Καλέστε μας ή στείλτε email!\nΚαθαρισμός Αντλιοστασίου Αιγάλεω


Φήμες για Καλάθη και Σακραμέντο Κινγκς - Παναθηναϊκός - SPORT 24\nΦήμες για Καλάθη και Σακραμέντο Κινγκς\nΔημοσίευση: 26 Ιουλ. 2016 10:09\nΟ Νικ Καλάθης επέστρεψε το περασμένο καλοκαίρι στην Ευρώπη για λογαριασμό του Παναθηναϊκού ωστόσο οι Σακραμέντο Κινγκς φέρονται να εξετάζουν την περίπτωση του διεθνή πόιντ γκαρντ των "πράσινων" (PHOTO).\nΌπως αναφέρει ο Ισραηλινός δημοσιογράφος Ντέιβιντ Πικ, οι Κινγκς προσπαθούν να πείσουν τον Καλάθη να επιστρέψει στο ΝΒΑ μετά το πέρασμά του από τους Γκρίζλις (2012-15).\nΜάλιστα ο προπονητής του Σακραμέντο, Ντέιβ Γιέργκερ, φέρεται να μίλησε μαζί του πριν από τη διαδικασία του Draft, ώστε να συλλέξει πληροφορίες για τον Γιώργο Παπαγιάννη! Πάντως στον Παναθηναϊκό δηλώνουν άγνοια επί του θέματος...\n— David Pick (@IAmDPick) 26 Ιουλίου 2016


Ο ΑΠΟΚΛΕΙΣΜΕΝΟΣ ΧΙΟΣ..ΔΕΝ ΤΟ ΒΑΖΕΙ ΚΑΤΩ...\nΒΙΝΤΕΟ: ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΟ ΜΑΚΕΛΕΙΟ Νο 2! ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΔΥΝΑΤΟ!\nΑναρτήθηκε από reporterABC στις 3:54 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΤΟ ΜΕΓΑΛΟ ΔΡΑΜΑ ΤΩΝ ΞΕΦΤΙΛΙΣΜΕΝΩΝ ΗΠΑ ..ΣΤΟ ΒΙΕΤΝΑΜ... ΙΔΟΥ:\nΑμερικανοί στρατιώτες θεωρούμενοι ως πεθαμένοι...ζουν στο βιετνάμ..ακομη!Μετά από 44 χρόνια!\nΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: DAILY MIRROR & ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ Η.Ν.Α\nΟ ΡΟΜΠΕΡΤΣΟΝ είναι καταπέλτης: Ο ίδιος συνελήφθη και βασανίστηκε, αλλά επέζησε και πήγε για να χτίσει μια νέα ζωή, σύμφωνα με ένα αναπάντεχο ντοκιμαντέρ\nΕΔΩ ο John Hartley Robertson\nΈνας αμερικανικός στρατός παλαιμάχων φέρεται να έχει βρεθεί να ζουν σε ένα απομακρυσμένο χωριό του Βιετνάμ - 44 χρόνια μετά ..που είχαν θεωρηθεί νεκροί όταν το ελικόπτερο τους καταρρίφθηκε.\nΑρχηγός τους, ο λοχίας John Hartley Robertson, 76 ετών σήμερα , επέζησε της συντριβής, αλλά συνελήφθη και βασανίστηκε από τις Βόρειες δυνάμεις Βιετνάμ...(αυτού του καραγκιόζη κομμουνιστή ΧΟ ΤΣΙ ΜΙΝΧ!\nΟ συνάδελφος του, βετεράνος Tom Faunce εντοπίστηκε αυτός ..ο πρώην..μέλος των Ειδικών Δυνάμεων δηλαδή των φημισμένων ... Πράσινων Beret στην κεντρικό-νότιο Βιετνάμ, αλλά διαπίστωσε ότι είχε ξεχάσει τα ονόματα των παιδιών του, τα γενέθλιά του και πώς να μιλούν αγγλικά...\nΑναρτήθηκε από reporterABC στις 9:25 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΠΑΣΧΕΙ ΑΠΟ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΥΣ Ο ΔΙΑΣΗΜΟΣ ΣΤΑΡ...ΑΛΛΑ ΣΤΑ 87 ΤΟΥ ...ΠΑΝΤΡΕΎΤΗΚΕ ΜΙΑ ΣΑΡΑΝΤΑΡΑ... ΑΝΤΕ ΝΑ ΓΛΥΤΩΣΕΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟ!\nΟ διάσημος στο περίφημο Mary Poppins αστέρας Dick Van Dyke πάσχει από ασθένεια μυστήριο..\nO Dick υποφέρει από ανεξήγητους πονοκεφάλους για τα\nτελευταία επτά χρόνια\nΓρίφος: Dick Van Dyke\nΤον θυμόσαστε; Κι όμως άφησε τη σφραγίδα του στην έβδομη τέχνη σε ένα σπουδαίο έργο όπως το Mary Poppins . Ο Dick Van Dyke υποβάλλεται σε εξετάσεις ... για μια ασθένεια μυστήριο.\nΟ Αμερικανός ηθοποιός , 87 ετών , κατάφερε να αποσπάσει ένα ακόμη βραβείο ,αυτό της μακροζωϊας του, έστω κι αν πάσχει από ασθένεια που οι ιατροί δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν.. και να διαγνώσουν! Πρόκειται για νευρολογική διαταραχή, άγνωστη στην ιατρική... είπε εκπρόσωπος του νοσοκομείου, που εδώ και 7 χρόνια παρακολουθεί την περίπτωση... των ανεξήγητων πονοκεφάλων του Ντικ.\nΟ Dick, κατέστη διάσημος για την εξαιρετική ερμηνεία του στο ρόλο του καθαριστή της καμινάδας στην ταινία Mary Poppins .\nΕκπρόσωπος του είπε: "Μέχρι να υπάρξει μια συγκεκριμένη διάγνωση, ισχύει το σχέδιο θεραπείας που συνιστάται είναι η .. ανάπαυση στο σπίτι στο Μαλιμπού."\nΠαρά την ασθένειά του, Dick, ο οποίος παντρεύτηκε την make-up artist Arlene Silver, 40 ετών, το περασμένο έτος. λέγεται ότι είναι σε καλή κατάσταση. ..Ε, με τέτοια καμώματα πως να του περάσουν οι πονοκέφαλοι!\nΑναρτήθηκε από reporterABC στις 8:11 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΗ THOMAS COOK είναι το μεγαλύτερο ταξιδιωτικό γραφείο στον κόσμο!..αν δεν ξέρετε:\nΑΕΡΟΣΚΑΦΟΣ ΤΗΣ THOMAS COOK... ΑΡΠΑΞΕ ΦΩΤΙΑ ΚΙ ΕΚΑΝΕ ΑΝΑΓΑΣΤΙΚΗ ΠΡΟΣΓΕΙΩΣΗ ΣΤΙΣ ΒΕΡΜΟΥΔΕΣ!\n1 Μάη 2013 3:04\nΗ πτήση είχε 338 επιβάτες και ταξίδευε από το Κανκούν\nστο Μεξικό για το Μάντσεστερ όταν... προσγειώθηκε στις\nΈνα τζετ φέρνοντας παραθεριστές πίσω στο σπίτι στη Βρετανία έχει κάνει μια προσγείωση έκτακτης ανάγκης μετά από μια πυρκαγιά που αναφέρθηκε στην καμπίνα.\nΗ Thomas Cook πτήση ήταν στα μισά του δρόμου μέσα από την οκτάωρη πτήση από το Κανκούν στο Μεξικό για το Μάντσεστερ όταν αναγκάστηκε να προσγειώθεί στις Βερμούδες όπως δήλωσε ο κυβερνήτης αναφέροντας ότι είχε εκδηλωθεί πυρκαγιά στην καμπίνα του αεροπλάνου και των επιβατών.\nΟι αρχές είπαν ότι δεν υπήρξαν αναφορές για τυχόν τραυματισμούς, Όλοι οι 338 επιβάτες και το προσωπικό είναι καλά .\nΟι επιβάτες αναμένεται να παραμείνουν στο νησί όλη τη νύχτα πριν συνεχίσουν το ταξίδι της επιστροφής στο αεροδρόμιο του Μάντσεστερ.\nΚρατούνται πέντε από την Αντιτρομοκρατική για τη ληστεία στο ...\nΤίτλοι τέλους στη σχέση Παπανδρέου - ΠαΣοΚ;\nΠοιοι απεργούν την Πρωτομαγιά\nMετ' εμποδίων θα μετακινηθούν σήμερα οι επιβάτες εξαιτίας της 24ωρης απεργίας που κήρυξαν η ΓΣΕΕ και η ΑΔΕΔΥ, για την επέτειο της εργατικής Πρωτομαγιάς. Οι δύο οργανώσεις έχουν προγραμματίσει συλλαλητήριο στις 11 το πρωί στην πλατεία...\nΑλέξης Τσίπρας: Ψεύτες, υποκριτές και αδίστακτοι οι κυβερνώντες\nΑυτοκτόνησε ο Πειραιώτης δικηγόρος Κωνσταντίνος Ρεσβάνης\nΟ ανασχηματισμός… πάει παραλία (Ιούλιο)\nΠυροδότησε νέα κόντρα\nΕνρίκο Λέτα: «Αν συνεχίσουμε χωρίς ανάπτυξη θα πεθάνουμε»\nΣυνελήφθη γαλακτοβιομήχανος για χρέη 2 εκατ. ευρώ στο ΙΚΑ\nΕυρωζώνη: Ρεκόρ ανεργίας - «βουτιά» του πληθωρισμού\nΤο «πλούσιο» ντεκολτέ της αδερφής Καρντάσιαν\nΟΛΟΙ ΟΙ ΒΟΥΛΕΥΤΕΣ ΕΧΟΥΝ ΧΑΖΕΨΕΙ ΜΕ ΤΟ ΜΠΟΥΣΤΟ ΤΗΣ ΟΛΓΑΣ ΚΕΦΑΛΟΓΙΑΝΝΗ!!! ΔΕΙΤΕ... -\nΤΟ ΚΚΕ ΓΙΑ ΤΟΝ ΟΑΕΔ... - Βολές κατά της κυβέρνησης\nΕταιρεία στην Κίνα ζητά υπάλληλο για να βλέπει όλη την ημέρα πορνό!!! -\nΑναρτήθηκε από ΑΝΤΩΝΗΣ ΠΟΛΙΤΗΣ στις 4:16 μ.μ.\nΞΕΣΗΚΩΝΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΟΙ ΑΣΤΕΓΟΙ!ΑΛΛΟΣ ΓΙΑ ΤΗ ΜΑΚΡΟΝΗΣ...\nEKKΛΗΣΙΑΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΑΠ ΟΛΑ ΤΑ ΕΓΚΥΡΑ BLOGS ΜΕ...\nΟ ΠΑΤΗΡ ΜΕΤΑΛΛΗΝΟΣ ΤΑ ΛΕΕΙ ΟΛΑ ΠΕΝΤΑΚΑΘΑΡΑ!\nEKKΛΗΣΙΑΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΑΠ ΟΛΑ ΤΑ ΕΓΚΥΡΑ BLOGS Μ...\nΟΙ ΨΕΥΔΟΛΟΓΙΕΣ ΤΩΝ ΙΕΡΑΡΧΩΝ...ΧΡΙΣΤΕ ΚΑΙ ΚΥΡΙΕ!\nΔΡΑΜΑΤΙΚΗ ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΑΞΙΩΜΑΤΙΚΟΥ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΒΡΟ\nΗ ΣΗΜΕΡΙΝΗ ΣΑΣ ΟΛΙΚΗ...ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΗμερησίαΣύστα...\nΠΑΕΙ ΦΑΛΙΡΙΣΑΜΕ... ΑΝΕΚΔΟΤΩΣ! ΣΤΟ ΣΦΥΡΙ ΟΛΑ ...Πέφ...\nΤΟ ΑΝΑΣΤΑΣΙΜΟ ΜΗΝΥΜΑ ΤΟΥ ΑΡΧΙΕΠΙΣΚΟΠΟΥ\nΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΑΝΑΤΑΣΗ ΩΥΧΗΣ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΟΛΟΙ ΣΑΣ\nΕΥΛΟΓΗ ΑΠΟΡΙΑ ΕΛΕΥΘΕΡΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ ΤΟΥ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ:\nΟΙ ΜΑΣΚΑΡΑΔΕΣ ΕΝ ΚΛΗΡΩ...\nΠΑΣΧΑΛΙΝΕΣ ΕΥΧΕΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΙΕΠΙΣΚΟΠΗ ΚΡΗΤΗΣ\nΕΙΔΙΚΑ ΕΣΕΙΣ ΟΙ ΤΟΥ ΚΛΗΡΟΥ ..ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΙΣ...\nΣΑΣ ΕΝΗΜΕΡΩΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ... ΤΙ ΑΛΛΟ ΘΕΛΕΤΕ;\nΟ ΠΑΠΑ-ΓΙΩΡΓΗΣ ΤΟΥ ΧΟΛΑΡΓΟΥ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕ ΝΑ ΘΥΜΩΣΕΙ !...\nΕ, ΚΑΠΟΙΟΙ ...ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΟΥΝ ΠΩΣ ΜΟΝΟ ΜΕ ΠΑΝ...\nΔΕΝ ΕΊΝΑΙ ΜΟΝΟ ΟΙ ΔΙΚΟΙ ΜΑΣ ΠΑΠΑ-ΡΟΚΑΔΕΣ ΑΠΟ ΤΗ Ν...\nΜΕΓΑΛΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΤΗΣ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ\nΗ ΚΥΡΑ ΤΩΝ ΟΥΡΑΝΩΝ...ΣΤΟΝ ΕΒΡΟ...\nΗ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΔΙΑΚΟΝΕΙΤΑΙ..ΑΛΛΑ ΔΙΑΚΟΝΕΙ ΤΗ...\nΣΠΟΥΔΑΙΑ ΞΕΧΑΣΜΕΝΑ ΚΕΙΜΕΝΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΩΝ ΙΕΡΑΡΧΩΝ...\nΠΟΤΕ ΤΖΑΜΙ ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ! ΤΙΜΗ ΣΤΑ ΛΟΓΙΑ ΤΟΥ ΕΘΝΕΓΕΡ...\nΗ ΣΥΜΦΟΡΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΠΕΜΠΤΟΦΑΛΑΓΓΊΤΕΣ .....\nΜΑΚΑΡΙ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΤΕ ...ΤΙ ΣΑΣ ΓΙΝΕΤΕ!\nΜΑΝΑ-ΓΥΝΑΙΚΑ: Η ΘΕΑ...ΤΗΣ ΓΗΣ... Επειδή γήϊνοι είμ...\nΤΙΜΗ ΣΤΟΝ ΑΠΑΓΧΟΝΙΣΜΕΝΟ ΠΑΤΡΙΑΡΧΗ ΚΥΡΙΛΛΟ ΣΤ!\nΗ ΘΡΑΚΗ ΠΟΥ ΑΝΤΙΣΤΕΚΕΤΑΙ...\nΙερώνυμος-Βενιζέλος: «Έργο μας είναι να βοηθήσου...\nΔΥΟ ΙΕΡΕΙΣ...Ο ΕΝΑΣ ΚΟΜΑΝΤΟ ΚΙ Ο ΑΛΛΟΣ ΒΙΟΛΙΣΤΗΣ.....\nΗΜΕΡΙΔΑ ΑΠΟ ΤΗ Δ.Ι.Σ. ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΜΑΚΕΔ...\nΔΥΟ ΚΑΘΙΚΙΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΦΩΤΟ ..ΚΑΙ ΟΙ ΔΥΟ ΚΥΚΛΟΦΟΡΟΥ...\nΞΥΠΝΑΤΕ ΠΑΠΑΠΔΕΣ! ...ΞΥΠΝΑ ΙΕΡΩΝΥΕ!\nΟ ΚΛΑΒΡΥΤΩΝ ΑΜΒΡΟΣΙΟΣ ΑΡΠΑΞΕ ΤΗΝ ΑΓΙΑΣΤΟΥΡΑ ΤΟΥ:\nΗ ΚΟΙΝΗ ΓΝΩΜΗ ΣΗΜΕΙΏΝΕΙ:\nΗ ΣΗΜΕΡΙΝΗ ...ΟΛΙΚΗ ΣΑΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ\nΚΑΡΔΙΝΑΛΙΕ ΠΕΙΡΑΙΩΣ... EASY BABY....\nΕΙΔΗΣΕΙΣ ΜΕ ΕΥΣΤΟΧΑ ΣΧΟΛΙΑ... ΠΟΥ ΦΩΤΙΖΟΥΝ ΤΟΝ ΠΡΟ...\nAΠΟΚΑΛΥΨΗ:.. Η ΕΚΚΛΗΣΙΑ ΓΕΡΜΑΝΟΠΟΙΗΘΗΚΕ!\nΑΛΛΟ ΠΑΛΙΑ ΑΥΤΟ....\nΚΟΙΤΑΞΤΕ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΤΙ ΠΑΡΑΓΟΥΝ ΟΙ BLOGGERS:\nΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΣ Ο ΔΗΜΤΣΑΣ, ΤΗΣ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ; ΠΟΥ ΠΑΤΡΟ...\nΣΥΜΦΩΝΟΥΜΕ ΚΙ ΕΠΑΥΞΑΝΟΥΜΕ...\nΜΕΡΙΚΟΙ ΙΕΡΑΡΧΕΣ ΤΟ ΕΧΟΥΝ ΔΕΣΕΙ ΚΟΜΠΟΣΚΗΝΙ... ΠΩΣ ...\nΜΠΡΑΒΟ ΣΤΟΝ ΣΑΜΑΡΑ..ΑΝ ΕΞΩΠΕΤΑΞΕ ΤΟ ΝΟΜΟΣΧΕΔΙΟ ΤΟΥ...\nΜΑ ΑΥΤΟΙ ...ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΟΥΤΕ ΚΟΙΝΟΝ ΝΟΥ! ..ΟΧΙ ΔΑ ΚΑ...\nΦΑΙΝΕΤΑΙ ΠΩΣ ΟΙ ΕΛΛΗΝΟΑΜΑΕΡΙΚΑΝΟΙ ΓΕΛΑΝΕ ΜΕ ΤΟΝ Υ...\nΤΑ ΑΓΝΩΣΤΑ ΤΟΥ ΑΡΧΙΕΠΙΣΚΟΠΙΚΟΥ ΤΑΞΙΔΙΟΥ\nΑΥΤΟΚΟΤΟΝΙΑ ΣΤΟ ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΟ Αυτοκτόνησε αστυνομικό...\nΑΣ ΕΛΠΙΣΟΥΜΕ ΟΤΙ ΟΙ ΣΕΒΑΣΜΙΟΙ ΙΕΡΑΡΧΕΣ ΘΑ ΚΑΝΟΥΝ Τ...\nΤΑ ΣΠΑΡΤΑΡΙΣΤΑ ΤΩΝ ΑΝΩΝΥΜΩΝ ΕΝΟΣ ΧΩΡΙΟΥ ΦΑΝΤΑΣΜΑ:Γ...\nΩΣ ΓΝΩΣΤΟΝ Ο ΧΑΤΖΗΝΙΚΟΛΑΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΟΡΕΣΤΙΑΔΑ ΜΕΡ...\nΝΑ ΜΩΡΕ ΠΟΥ ΡΩΤΑΤΕ ΑΝ...ΟΙ ΔΙΑΔΟΧΟΙ ΤΩΝ ΑΥΤΟΚΡΑΤΟΡ...\nΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΑΛΛΑ ΑΛΗΘΙΝΟ... ΤΑ ΓΡΑΨΑΜΕ ΠΡΟ ΗΜΕΡΩΝ......\nΛευτέρης Πετρούνιας «Η δήλωσή μου για το #metoo πήρε διαφορετική κατεύθυνση» - [image: Λευτέρης Πετρούνιας «Η δήλωσή μου για το #metoo πήρε διαφορετική κατεύθυνση»] Ο Λευτέρης Πετρούνιας φρόντισε να πάρει αμέσως θέση και να διευκριν...


Μπορούν οι εξωσχολικές δραστηριότητες να αγχώνουν το παιδί μας; - Green Pharmacies\nΑρχική / Θέματα Υγείας / Κρυολόγημα και Αντιγριπικός Εμβολιασμός / Μπορούν οι εξωσχολικές δραστηριότητες να αγχώνουν το παιδί μας;\nΜπορούν οι εξωσχολικές δραστηριότητες να αγχώνουν το παιδί μας;\nΔεν είναι σπάνιο το φαινόμενο, να συναντάμε παιδιά που εμφανίζουν συμπτώματα άγχους ή και κατάθλιψης και παραπέμπονται στον ψυχολόγο, μετά από ενδελεχή και άκαρπο κύκλο ιατρικών εξετάσεων, από τον παιδίατρο. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι αϋπνία, διαταραχές στην διατροφή, κόπωση, νευρικότητα, εκρήξεις θυμού, κ.α. Και όταν ρωτάμε για το πρόγραμμα του παιδιού, να φαίνεται ένα παιδί που τρέχει από δραστηριότητα σε δραστηριότητα, που τις περισσότερες φορές απαιτεί από αυτό να είναι όχι απλά καλός, αλλά ανταγωνιστικός και άριστος!\nΟι γονείς θεωρούμε πως το παιδί σε αυτή την ηλικία είναι «σφουγγάρι» και απορροφά αλλά και απολαμβάνει τις εξωσχολικές δραστηριότητες: ξένες γλώσσες, μουσική, αθλητισμός, ζωγραφική, θέατρο, τραγούδι, είναι κάποιες από αυτές που επιλέγουμε. Οι λόγοι είναι πολλοί:\nέτσι το παιδί αναδεικνύει τα ταλέντα και την κλίση του,\nκοινωνικοποιείται, γίνεται μέλος μιας ομάδας\nεκτονώνει την ενέργεια του\nΑποκτά νέα ενδιαφέρονται\nΓεμίζει με εφόδια για την ζωή του.\nΈχουμε όμως αναρωτηθεί ποιά τα αρνητικά αυτής της υπερέκθεσης του παιδιού;\nΤα παιδιά που έχουν 3 και πλέον δραστηριότητες, διαμαρτύρονται ότι δεν έχουν χρόνο για χαλάρωση, για παιχνίδι, για παρέες. Είναι αλήθεια. Συχνά, το ήδη επιβαρυμένο πρόγραμμα του σχολείου γεμίζει με καθημερινές μετασχολικές δραστηριότητες, που φτάνουν και στο Σαββατοκύριακο, χωρίς να αφήνει στα παιδιά ελεύθερο χρόνο, που τον έχουν τόση ανάγκη. Επιπλέον παρατηρείται ότι η επιλογή των δραστηριοτήτων δεν είναι τα θέλω των παιδιών, αλλά οι επιλογές των γονιών, είτε γιατί έτσι πρέπει είτε γιατί έχουν δικά τους απωθημένα και ανεκπλήρωτα όνειρα. Εδώ λοιπόν, πρέπει να τεθεί η ερώτηση «γιατί αυτή η δραστηριότητα είναι κατάλληλη για το παιδί μου, τι του προσφέρει, πόσο του αρέσει, πόσο του ταιριάζει».\nΑπό την άλλη μεριά, στις περισσότερες δραστηριότητες, υπάρχουν απαιτήσεις και υψηλές προσδοκίες από το παιδί. Δεν αρκεί να είναι εκεί, αλλά να είναι πολύ καλός. Αυτό, σε συνδυασμό με τα μαθήματα, αλλά και την προσωπικότητα του παιδιού, μπορεί να φέρει αρνητικά αποτελέσματα, να γίνεται καταναγκαστικά και να φέρει άγχος, απόσυρση, κατάθλιψη με διαφορετικά συμπτώματα.\nΠώς θα καταλάβω αν αυτό που έχω επιλέξει δεν ταιριάζει στο παιδί μου;\nΜπορεί εσείς να θέλετε να κάνει μαθήματα πιάνου. Αν όμως το παιδί, δεν διαβάζει ή διαβάζει βιαστικά, είναι πιεσμένο, είναι αγχωμένο, δεν μιλάει γι’ αυτό με τους φίλους του, δυσανασχετεί κάθε φορά που έχει μάθημα και παραμένει στάσιμο, δεν προλαβαίνει να παίξει ή να δει φίλους, τότε ίσως να πρέπει να το ξανασκεφτείτε. Ίσως να μην ταιριάζει με την δασκάλα, το σύστημα, την ηλικία, τα ενδιαφέροντα ή την προσωπικότητα του.\nΑρχικά παρατηρήστε πώς είναι το παιδί σας, προκειμένου να επιλέξετε μαζί τις δραστηριότητες που του αρέσουν και του ταιριάζουν (σκάκι και όχι μπάσκετ, ποδόσφαιρο και όχι μουσική). Εσείς γνωρίζεται καλύτερα τις κλίσεις του παιδιού σας. Δώστε του την ευκαιρία να την ανακαλύψει και αυτό. Αν δείτε ότι δεν ανταποκρίνεται και θέλει να διακόψει, μην το πιέσετε! Για εσάς δεν θα μετράει σαν αποτυχία και θα συνεχίσετε να το αγαπάτε. Δείτε πως μπορείτε να προσαρμόσετε το πρόγραμμα των δραστηριοτήτων στο πρόγραμμα της οικογένειας και όχι αντίστροφα. Είναι σημαντικό να είναι ευτυχισμένο παιδί παρά ένα αγχωμένο και καταθλιπτικό παιδί. Σιγουρευτείτε, όταν φτιάχνεται το πρόγραμμα των δραστηριοτήτων, ότι μένει χρόνος για την οικογένεια (για να περάσουμε χρόνο μαζί κάνοντας μια εκδρομή, πηγαίνοντας σινεμά, μια βόλτα στη θάλασσα, σε ένα μουσείο, για φαγητό) χρόνος για τους φίλους για παιχνίδι και χρόνος για χαλάρωση και ανεμελιά. Το κλειδί και εδώ είναι η επικοινωνία, με το ίδιο το παιδί και με τους δασκάλους του για να καταφέρουμε να έχουμε ένα παιδί χαμογελαστό με αυτοεκτίμηση και με ταλέντα!


Έτσι «χτίζονται» πρωταθλητές! (pics) | Superleague & Ολυμπιακός | gazzetta.gr\nΠαρασκευή, 01 Ιανουαρίου 2016 - 10:25\nFollow @twitterΈτσι «χτίζονται» πρωταθλητές! (pics)\nΤΟ GAZZETTA.GR ΓΙΑ ΤΑ ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΚΑ ΤΩΝ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ ΤΟΥ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ\nΈτσι «χτίζονται» πρωταθλητές! (pics)\nΗ Ακαδημία του Ολυμπιακού λειτουργεί εδώ και καιρό σε άλλο... επίπεδο, με άρτια εργομετρικά και σωστή αξιολόγηση. Το Gazzetta σας παρουσιάζει την δουλειά που γίνεται με τον Νίκο Τοπολιάτη να εξηγεί όλη την διαδικασία!\nΗ ερυθρόλευκη Ακαδημία τα τελευταία χρόνια κάνει διαρκώς βήματα προόδου, έχοντας εξελίξει την δουλειά που γίνεται και αναδεικνύοντας διαρκώς ταλέντα. Σε αυτήν την κατεύθυνση η Ακαδημία του Ολυμπιακού έχει ξεκινήσει εργομετρικές μετρήσεις στις ομάδες Κ15 (Super League), K16 (Attica Cup), Κ17 (Super League) και K20 (Super League, Youth League). H Κ20 φυσικά είναι ο συνδεκτικός κρίκος της πρώτης ομάδας με τις Ακαδημίες.\nΟ Ολυμπιακός στις Ακαδημίες του κάνει συχνά εργομετρικά και προσέχει και την τελευταία λεπτομέρεια. Έχει συνεργασία με την εταιρεία Life Ergo, η οποία έχει έδρα το ΟΑΚΑ.\nΟι μετρήσεις γίνονται τρεις φορές το χρόνο για κάθε ομάδα. Εργομετρικά έγιναν το περασμένο καλοκαίρι και στα Summer Camps της ΠΑΕ ενώ έχουν ξεκινήσει και στις σχολές του δικτύου με πρώτες εκείνες του Ρέντη (400 παιδιά) και της Βάρης (200 παιδιά).\nΣτον Ολυμπιακό επίσης πέρα από την συνεργασία με το Metropolitan όπου πραγματοποιούνται όλες οι εξετάσεις (αιματολογικές από την Κ-10 έως την Κ-20) υπάρχει και συνεργασία με το κέντρο φυσικοθεραπείας και αποκατάστασης αθλητών «Δημητρίου Σκορδή».\nΟ Ολυμπιακός εκτός από τα πολύ επιτυχημένα σεμινάρια αθλητικής ψυχολογίας και διατροφής και όλες τις άλλες ενέργειές του, φροντίζει ώστε τα παιδιά των Ακαδημιών να αξιολογούνται από μια επιστημονική ομάδα και να φτιάχνουν τον φάκελό τους ο οποίος είναι χρήσιμος για το παιδί, τον γονέα και φυσικά τον προπονητή. Τα στοιχεία από τα εργομετρικά τεστ καταγράφονται στην καρτέλα του κάθε ποδοσφαιριστή και μ' αυτόν τον τρόπο ο προπονητής μπορεί να δουλέψει τις αδυναμίες του αλλά και τα θετικά του στοιχεία.\nΓια την... ιστορία ο Ολυμπιακός έχει κάνει σεμινάρια και για τα εργομετρικά και το πως γίνονται αλλά και για την σωστή εκγύμναση.\nΤο Gazzetta.gr ζήτησε από τον τεχνικό της Κ15, Νίκο Τοπολιάτη (που είναι και γυμναστής) να δώσει μία πιο σαφή και επαρκή εικόνα γύρω από την εξαιρετική δουλειά που γίνεται. Ο Τοπολιάτης έχει πτυχίο γυμναστή και UEFA Pro και ήταν εκτός των άλλων βοηθός του Μπερντ Στορκ στην Κ20 και προπονητής παλαιότερα στην Κ17 του Ολυμπιακού.\n- Κύριε Τοπολιάτη πως ξεκίνησε η συνεργασία σας και το πλάνο σας για τα εργομετρικά;\nΘεωρούμε πολύ σημαντική την μεγιστοποίηση της απόδοσης των ποδοσφαιριστών μας και δουλεύουμε με κάθε εργαλείο που η ομάδα μας προσφέρει. Η εργομετρική διαδικασία περιλαμβάνει τη μέτρηση και την αξιολόγηση της μυϊκής προσπάθειας χρησιμοποιώντας διάφορες δοκιμασίες που αποβλέπουν στη μεγιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης. Η μέτρηση είναι η διαδικασία συλλογής των δεδομένων και η αξιολόγηση είναι η διαδικασία ερμηνείας των αποτελεσμάτων από τους προπονητές και γυμναστές με σκοπό την εφαρμογή του στους αθλητές της Ακαδημίας μας και στην μεγιστοποίηση των φυσικών ικανοτήτων τους. Η ΠΑΕ μέσα από καινούρια προγράμματα όπως η συνεργασία με τον κ. Δρακογιαννόπουλο και τον κ. Σκορδή (FMS) για παράδειγμα αλλά και μέσα από την εκπαίδευση των γυμναστών στο εξωτερικό αλλά και πρόσφατα στην πρώτη ελληνική σχολή φυσικής κατάστασης της ΕΠΟ - UEFA όπου βρέθηκαν προπονητές - γυμναστές του συλλόγου μας, δείχνει ότι φροντίζει να ανανεώνει προς το καλύτερο τους τρόπους υποστήριξης των αθλητών.\n- Ποιες ομάδες καλύπτει;\nΗ συνεχής αξιολόγηση των φυσικών ικανοτήτων των αθλητών από τη ηλικία των Κ8 μέχρι Κ14 που πραγματοποιούμε τεστ ταχύτητας 10 m - 20 m με φωτοκύτταρα, ταχύτητα με αλλαγές κατεύθυνσης agility test με μπάλα και χωρίς (σ.σ. τεστ πεδίου) αυτό αποτελεί τον καταλληλότερο τρόπο επιλογής τους για τον υψηλό αγωνιστικό αθλητισμό. Η αξιολόγηση αυτή αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της επιστημονικής παρακολούθησης των ποδοσφαιριστών υψηλού επιπέδου και έτσι στις ηλικίες Κ15 μέχρι και Κ19 εργομετρικές αξιολογήσεις πεδίου και στο εργομετρικό κέντρο βοηθούν για την καλύτερη αξιολόγηση και εφαρμογή του άριστου προπονητικού προγράμματος.\n- Ποιες μετρήσεις γίνονται και σε ποιο διάστημα;\nH εκτίμηση των φυσικών ικανοτήτων θα πρέπει να γίνεται στην αρχή κάθε προπονητικής περιόδου, ώστε η περίοδος προετοιμασίας να είναι καθοριστική για τη βελτίωση της απόδοσης των αθλητών, πριν από την φάση του φορμαρίσματος στην περίοδο προετοιμασίας, κατά τακτά χρονικά διαστήματα στην αγωνιστική περίοδο και όπου κρίνεται σκόπιμο, και τέλος με τη λήξη της αγωνιστικής περιόδου. Επίσης εργομετρικά έγιναν το περασμένο καλοκαίρι και στα Summer Camps της ΠΑΕ ενώ έχουν ξεκινήσει και στις σχολές του δικτύου μας με πρώτες εκείνες του Ρέντη (400 παιδιά) και της Βάρης (200 παιδιά).\nΑνθρωπομετρικά χαρακτηριστικά: βάρος και ύψος.\n• Ανάλυση σύστασης σώματος: BMI, BMR, %λίπους, μυϊκή μάζα, άλιπη μάζα, συνολικά υγρά, επιθυμητά φυσιολογικά όρια.\n• Ευλυγισία κάτω άκρων.\n• Δύναμη κάτω άκρων.\n• Αναλογία δύναμης δεξί & αριστερό πόδι.\n• Εκρηκτική & ελαστική ισχύ.\n• Ταχύτητα 10 m - 20 m - 30 m με φωτοκύτταρα.\n• Ταχύτητα με αλλαγές κατεύθυνσης: Agility test.\n• Μέγιστη καρδιακή συχνότητα & προπονητικών εντάσεων.\n• Μέγιστη αερόβια ικανότητα (VO2) max.\n• Εύρεση αναερόβιου κατωφλίου & προπονητικών εντάσεων.\n• Ανάλυση βάδισης & κατασκευή ορθωτικών πελμάτων.\n• Έλεγχος ελαστικότητας και αξιολόγησης στάσης σώματος.\nΕπίσης πέρα από την συνεργασία με το Metropolitan όπου πραγματοποιούνται όλες οι εξετάσεις (αιματολογικές από την Κ10 έως την Κ20) έχει ξεκινήσει και συνεργασία με το κέντρο φυσικοθεραπείας και αποκατάστασης αθλητών του Δημητρίου Σκορδή. Το FMS είναι η κατάταξη ενός συστήματος βαθμολόγησης που τεκμηριώνει τα πρότυπα κίνησης και είναι το κλειδί για την κανονική λειτουργία του σώματος.\nΜε την εξέταση αυτή, το FMS εντοπίζει εύκολα τους λειτουργικούς περιορισμούς και τις ασυμμετρίες. Αυτά είναι παράγοντες που μπορούν να μειώσουν την λειτουργική κατάρτιση, την φυσική κατάσταση και να στρεβλώσουν την επίγνωση του σώματος.\nΤο FMS χρησιμοποιείται για να εντοπίζει τα προβλήματα και να παρακολουθεί την πρόοδο. Αυτό το σύστημα βαθμολόγησης είναι άμεσα συνδεδεμένο με τις πιο ευεργετικές διορθωτικές ασκήσεις με σκοπό την αποκατάσταση και τη δημιουργία μιας μηχανικά υγιούς πρότυπης κίνησης. Ο Ολυμπιακός επενδύει στο σημαντικό κομμάτι της αποκατάστασης και της ανάπτυξης των ικανοτήτων των αθλητών. Παράλληλα γίνεται ο σωματομετρικός έλεγχος, σωματικό βάρος, μυϊκή μάζα, ύψος, λιπώδης μάζα, οι οποίες όμως υποστηρίζονται και από την κα Λυκομήτρου εντός του Ρέντη στην Κ17 και Κ19.\n- Ποιος ο ρόλος των εργομετρικών εξετάσεων στο ποδόσφαιρο;\nΟι στόχοι των εργομετρικών μετρήσεων είναι:\n1) Μας βοηθούν για τον καλύτερο σχεδιασμό και προγραμματισμό της προπονητικής διαδικασίας.\n2) Πληροφορούν τον προπονητή τεκμηριωμένα για το επίπεδο απόδοσης των αθλητών του προκειμένου να επέμβει, εάν κρίνεται σκόπιμο, από τα αποτελέσματα των μετρήσεων, σε νέα διαμόρφωση του προπονητικού σχεδιασμού.\n3) Εκτίμηση και αξιολόγηση του επιπέδου των φυσικών ικανοτήτων των αθλητών από τους προπονητές.\n4) Μελέτη και αξιολόγηση της προπόνησης (εφαρμογή διαφόρων προπονητικών μοντέλων).\n5) Πρόβλεψη αγωνιστικής απόδοσης.\n6) Αποτελούν κίνητρο για τη βελτίωση των αδυναμιών που εμφανίζουν ορισμένοι αθλητές.\n7) Εκτίμηση της φυσικής κατάστασης ενός αθλητή μετά από κάποιο τραυματισμό.\nΟ Σπύρος Μπαξεβάνος είναι πλέον ο νέος προπονητής του Ηρακλή και ο ίδιος εμφανίστηκε απόλυτα έτοιμος για την πρόκληση αυτή τονίζον...\nΗ ΑΕΚ ανακοίνωσε τις λεπτομέρειες για τη συνέντευξη Τύπου και την τελευταία προπόνησή της στο Κίεβο ενόψει της αναμέτρησης της Πέμ...\nΚλέφτες παραβίασαν το διαμέρισμα του Κουτίνιο στη Βαρκελώνη!\nΌλα στραβά και ανάποδα πηγαίνουν στον Φιλίπε Κουτίνιο, ο οποίος αφού είδε γερανό να «σηκώνει» το αμάξι του, στη συνέχεια διαπίστωσ...


Σχέδιο διατροφής ασθενής χρόνια νεφρική νόσο\nΠόσες γραμμάρια υδατανθράκων θα πρέπει να τρώω για να χάσω το σωματικό λίπος\nΧάπια διατροφής που τρώνε το λίπος σας\nΣχέδιο διατροφής ασθενής χρόνια νεφρική νόσο - Απώλεια βάρους μετά το απογαλακτισμό του μικρού παιδιού\nΗ Χρόνια Νεφρική Νόσος ( ΧΝΝ) αποτελεί ένα παγκόσμιο πρόβλημα δημόσιας υγείας, επηρεάζοντας περίπου 195 εκατομμύρια γυναίκες στον πλανήτη. Ένα ποσοστό ανθρώπων που πάσχουν από χρόνια νεφρική νόσο θα οδηγηθούν τελικά σε κάποια θεραπεία. Ένας ασθενής θεωρείται ότι έχουν εξελιχθεί σε νεφρική νόσο τελικού σταδίου, εάν ξεκινήσει μακροχρόνια.\nΗ Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού γιορτάζεται σήμερα μαζί με την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας αναδεικνύoντας με αυτό τον τρόπο τη ζωτική σημασία της υγείας των νεφρών στις γυναίκες. Άνθρωποι με χρόνια νεφρική νόσο, επίσης χρειάζεται να περιορίσουν το κάλιο.\nΧρόνια νεφρική νόσος και διατροφή Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη χρόνια νεφρική νόσο ( ΧΝΝ ) ώστε οι ασθενείς να λαμβάνουν τις θρεπτικές ουσίες που χρειάζονται χωρίς να επιβαρύνουν. Τα κυριότερα συμπτώματα της πάθησης περιλαμβάνουν κόπωση αδυναμία, ανορεξία και απώλεια βάρους ενώ. Το επώνυμο blog της Πέλλας.\nΕπιλεγμένα γεγονότα, νέα και ειδήσεις με άποψη. Σχέδιο διατροφής ασθενής χρόνια νεφρική νόσο. Όταν ελέγχονται ενήλικες με χρόνια νεφρική νόσο η πρωτεΐνη/ κρεατινίνη σε τυχαίο δείγμα πρέπει να μετράται χρησιμοποιώντας τον δείκτη λευκωματίνη/. Κάλιο Τα φυσιολογικά επίπεδα καλίου στο αίμα βοηθούν την καρδιά να χτυπά σταθερά.\nΗ πρώτη κατηγορία μπορεί να οδηγήσει σε οξεία νεφρική ανεπάρκεια, ενώ η δεύτερη σε χρόνια νεφρική ανεπάρκεια. Χρόνια Νεφρική Νόσος και Διατροφή. Χρόνια Νεφρική Νόσος: Τι είναι;. Ή η μεταμόσχευση του νεφρού είναι απαραίτητη για να παραμείνει ο ασθενής στη ζωή.\nΚαλύτερο ξηρό σκυλί για την απώλεια βάρους uk\nΦυτικά χάπια απώλειας βάρους που λειτουργούν\nYanhee δίαιτα χάπια οδηγίες\nGarcinia super novity opinions\nΧάσουν βάρος χάνουν σιτάρι\nTd jakes απώλεια βάρους 2017\nΠράσινο καφέ 150g\nΟρίζοντας nj απαιτήσεις απώλειας βάρους για την υγεία\nΟ καλύτερος τρόπος για να χάσετε γρήγορα γρήγορα το διάδρομο\nΙατρικό όρο για υπερβολική απώλεια βάρους\nΠιο υγιή ψάρια για απώλεια λίπους\nΑπώλεια βάρους lvh\nΚορυφαίους καυστήρες λίπους βιταμίνη shoppe\nΤα οφέλη καύσης λίπους της κατάρτισης βάρους\nΧρησιμοποιώντας ανορεξία για να χάσετε βάρος\nΚοινωνικά οφέλη από την απώλεια βάρους


Σε απεργία καλεί τους αγρότες η Πανελλαδική Επιτροπή Μπλόκων - PagasitikosNews\nΒρίσκεστε εδώ: ΚΕΝΤΡΙΚΗ / ΑΓΡΟΤΙΚΑ / Σε απεργία καλεί τους αγρότες η Πανελλαδική Επιτροπή Μπλόκων\n19 Νοεμβρίου 2020 - 14:32 Από Τριαντάφυλλος Γαβρινιώτης\nΗ Γραμματεία της Πανελλαδικής Επιτροπής των Μπλόκων καλεί τον αγροτικό κόσμο να συμμετέχει στις απεργιακές συγκεντρώσεις των ταξικών εργατικών σωματείων στις 26 Νοεμβρίου ώστε να αναδείξουν τα δίκαια αιτήματα του αγροτικού κόσμου και να απαιτήσουν λύσεις εδώ και τώρα.\nΖητούν λύσεις για να υπερασπιστούν την ζωή τους στην έξαρση της φονικής πανδημίας. Λύσεις για να μπορέσουν να ζήσουν τις οικογένειές μας και να συνεχίσουν την δραστηριότητά τους.\nΣυμμετέχουν στις απεργιακές συγκεντρώσεις απαιτώντας:\nΝα γίνουν ΤΩΡΑ προσλήψεις μόνιμου προσωπικού, να επιταχθεί ΤΩΡΑ ο ιδιωτικός τομέας της Υγείας, να δημιουργηθούν και να στελεχωθούν νέες ΜΕΘ. Είναι ζήτημα ζωής ή θανάτου. Να εξοπλιστούν και να στελεχωθούν τα Κέντρα Υγείας στην ύπαιθρο.\nΠ.Π.Μ.: Δεν είναι μόνο ο κορωναϊός το πρόβλημα στο Βόλο\n19 Νοεμβρίου 2020 - 13:45 Από Τριαντάφυλλος Γαβρινιώτης\nΝεκρός 30χρονος κυνηγός από σκάγια όπλου φίλου του στις Μηλιές\n19 Νοεμβρίου 2020 - 15:04 Από Τριαντάφυλλος Γαβρινιώτης


ΞΑΝΘΗ - KΟΜΟΤΗΝΗ - ΑΝΔΡΙΑΝΟΥΠΟΛΗ\nΘΡΑΚΗ - ΠΟΜΑΚΟΧΩΡΙΑ - ΑΝΔΡΙΑΝΟΥΠΟΛΗ, Χριστούγεννα - Πρωτοχρονιά 2018 - 2019, 4ήμερη οδική εκδρομή - Αναχωρήσεις: 23 & 30/12, από 210 € !\nTempi Holidays , τα ταξίδια που αξίζουν ! / Ταξίδια / Ομαδικά ταξίδια / Εσωτερικού οδικές εκδρομές / Οδικές εκδρομές στην Ελλάδα με αναχώρηση από Αθήνα για την περίοδο των Χριστουγέννων, της Πρωτοχρονιάς και των Φώτων / ΘΡΑΚΗ - ΠΟΜΑΚΟΧΩΡΙΑ - ΑΝΔΡΙΑΝΟΥΠΟΛΗ, Χριστούγεννα - Πρωτοχρονιά 2018 - 2019, 4ήμερη οδική εκδρομή - Αναχωρήσεις: 23 & 30/12, από 210 € !\nΘΡΑΚΗ - ΠΟΜΑΚΟΧΩΡΙΑ - ΑΝΔΡΙΑΝΟΥΠΟΛΗ\nΚΟΜΟΤΗΝΗ - ΣΜΙΝΘΗ - ΕΧΙΝΟΣ - ΞΑΝΘΗ - ΛΙΜΝΗ ΒΙΣΤΩΝΙΔΑ\nΠΟΡΤΟ ΛΑΓΟΣ - ΑΔΡΙΑΝΟΥΠΟΛΗ - ΣΟΥΦΛΙ - ΚΑΒΑΛΑ\nΠρωινό και μια όμορφη εκδρομή ξεκινά. Θα επισκεφθούμε δύο χαρακτηριστικά χωριά των Πομάκων της Θράκης, τη ΣΜΙΝΘΗ και τον ΕΧΙΝΟ, για να ακολουθήσει πόλη της Ξάνθης, για περιπάτους γνωριμίας και γεύμα προαιρετικά. Επιστροφή το απόγευμα με τη διαδρομή μας να περνά από τη ΛΙΜΝΗ ΒΙΣΤΩΝΙΔΑ, το εκκλησάκι του ΑΓΙΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΥ και το ΠΟΡΤΟ ΛΑΓΟΣ, για να καταλήξουμε και πάλι στο ξενοδοχείο μας στην ΚΟΜΟΤΗΝΗ, δείπνο, διανυκτέρευση.\nΔιαμονή, (3) διανυκτερεύσεις στο ξενοδοχείο ΑΝΑTOLIA 3*, στην πόλη της ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ.


August 15, 2020, 19:54:29 pm\nAuthor Topic: [Σερβο] Προφορική εξέταση (Read 8638 times)\n« Reply #15 on: March 01, 2011, 17:54:05 pm »\nΑύξηση ταχύτητας υπερβολικά (πραγματική) --> ορισμός ροής (αναφοράς) μικρότερη της ονομαστικής\nΤσέκαρε το μπλοκ "Υπολογισμός της ροής" στα Σχ.8.4 και Σχ.8.5\n« Reply #16 on: March 02, 2011, 11:16:25 am »\nπεριμένουμε τις ερωτήσεις εμείς της Τετάρτης...\n« Reply #17 on: March 02, 2011, 15:49:22 pm »\nΠείτε ρε παιδιά καμιά ερώτηση!\n« Reply #18 on: March 02, 2011, 17:33:12 pm »\nQuote from: theoxan on March 02, 2011, 15:49:22 pm\n« Reply #19 on: March 02, 2011, 19:42:47 pm »\nβοηθείστε λίγο και μας της Πέμπτης...\nΌσοι ξεχνούν το παρελθόν είναι καταδικασμένοι να το ξαναζήσουν.\n« Reply #20 on: March 02, 2011, 23:21:55 pm »\nQuote from: Gregos on March 02, 2011, 19:42:47 pm\nΌταν ο Δημάκης βγάλει τα αποτελέσματα των Αναλογικών ενημερώστε με! Παραιτούμαι!\n« Reply #21 on: March 03, 2011, 22:27:34 pm »\nΑναφέρω κάποιες ερωτήσεις που έγιναν:\n1) Πώς επιλέγουμε το Ιd σε επαγωγικό κινητήρα; (απ'τον τύπο λ=L x Id, όπου η ροή προκύπτει απ'την ταχύτητα )\n2) Είδη μαγνητών και ποιο είδος χρησιμοποιείται στους ΣΚΜΜ.( αποκλειστικά πλέον οι σπανίων γαιών)\n3) Κριτήρια επιλογής της συχνότητας δειγματοληψίας του ελεγκτή ρεύματος.\n4) Σχεδιαστικές διαφορές μεταξύ brussless dc-ac.\n5) Πλεονεκτ. & μειονεκτ. του resolver σε σχέση με την ταχογεννήτρια.\n6) Πού χρησιμοποιούνται οι αισθητήρες Ηαll ;\n7) Πώς φαίνεται ότι το σύστημα παρακολουθεί την αναφορά;( Πρέπει τα ρεύματα της αναφοράς να βρίσκονται ανάμεσα στα πραγματικά.)\n« Last Edit: March 07, 2011, 17:03:58 pm by Gregos » Logged\n« Reply #22 on: March 04, 2011, 03:04:20 am »\nΡοπή cogging: Τι είναι και πως μπορούμε να μειώσουμε την επίδρασή της.\nΠως ελέγχεται ο διακόπτης της αντίστασης πέδησης (παρακολουθείται η τάση του πυκνωτή, αν αυξηθεί τότε ο διακόπτης κλείνει)\nΑπό τα ονομαστικά στοιχεία ενός ΣΚ ΜΜ πως μπορείς να καταλάβεις αν είναι κυλινδρικού δρομέα ή έκτυπων πόλων (στον κυλινδρικού Ld=Lq ενώ στον έκτυπων Lq>Ld) + γιατί ισχύει Lq>Ld στους έκτυπων πόλων\n« Reply #23 on: March 04, 2011, 03:11:36 am »\nΜια περίεργη ερώτηση από εργασία:\n1) Στον τέλος του έλεγχου θέσης εκεί όπου το σύστημα θέλει να κρατήθεί σε σταθερές μοίρες, τι μορφή έχουν τα ρεύματα εισόδου μια brushless ac και ενός επαγωγικού. Δηλαδή είναι ac,dc με μέση τιμή 0 ή διάφορη του 0 και με ποια λογική. Η απάντηση βρίσκεται στα διαγράμματα των σενάριων ελέγχου θέσης στα αντίστοιχα κεφάλαια επαγωγικού και brussless\n« Reply #24 on: August 23, 2011, 17:56:56 pm »\nυπαρχει κανας αλλος για σεπτεμβρη?\n« Reply #25 on: October 04, 2011, 22:55:20 pm »\nΠαιδια,επειδη ο Μαδεμλης θα εξετασει την παρασκευη όπως ούτως ή αλλως ειχε σκοπο να κάνει επικοινωνήστε μαζί του όσοι θέλετε να εξεταστείτε γιατι την πέμπτη βγάζει πρόγραμμα.\n« Reply #26 on: March 12, 2012, 22:09:54 pm »\nΚανενας παλιος μηπως ξερει με τι σειρα εξεταζει τις ομαδες ο Μαδεμλης?Σα δημουλια ή τις παιρνει με τη σειρα?\nSmile without a reason why, love as if you were a child..!\n« Reply #27 on: March 12, 2012, 23:45:47 pm »\n12 Μαρ 2012 10:02 μμ\nΟι προφορικές εξετάσεις του μαθήματος θα γίνουν την Παρασκευή 16/3/2012 και το Σάββατο 17/3/2012. Το ωρολόγιο πρόγραμμα θα ανακοινωθεί σύντομα.\n« Reply #28 on: March 17, 2012, 04:54:11 am »\n-Πλεονεκτήματα Μειονεκτήματα σύγχρονου μόνιμου μαγνήτη-επαγωγικού\n-Ποιοί μαγνήτες χρησιμοποιούνται πλέον σε μηχανές\n-Ρεύμα Id σε μόνιμου μαγνήτη, τι τιμές παίρνει και πότε\n-Γιατί ο ελεγκτής θέσης έχει μόνο αναλογικό κέρδος? Γιατί δεν κάνουμε το ίδιο στον ελεγκτή ρεύματος?\n-Στην περίπτωση που κάνουμε έλεγχο θέσης, στην μόνιμη κατάσταση ισορροπίας(όταν έχουμε πιάσει τις στροφές αναφοράς) τι ρεύμα έχουμε σε επαγωγικό και μόνιμου μαγνήτη\n-Σύγκριση λειτουργίας βηματικού κινητήρα και κινητήρα μόνιμου μαγνήτη\n-Λειτουργικές διαφορές των κινητήρων μόνιμου μαγνήτη εσωτερικής και εξωτερικής θέσης δρομέα\n-Συνδέουμε έναν επαγωγικό και ένα μόνιμου μαγνήτη κατευθείαν στην πρίζα(χωρίς ελέγχους κτλ) τι θα συμβεί?θα λειτουργήσουν κανονικά?\n-Θέλουμε να αυξήσουμε την ταχύτητα πάνω από την βασική σε έναν επαγωγικό κινητήρα, τι θα κάνουμε?\n------>Απάντησα για το ρεύμα πεδίου, ώστε να μειωθεί η ροή και στο καπάκι μας ρώτησε----->\n-Αν δεν το κάνω αυτό(μείωση του ρεύματος ροής) τι θα συμβεί με τον έλεγχο?\n-Αν δεν μπορεί να γίνει αυτό πρακτικά(έλεγχος ρεύματος ροής) τι άλλο μπορούμε να κάνουμε?(Αλλαγή της τάσης τροφοδοσίας με ΜΣ)\n-Cogging ροπή σε μόνιμου μαγνήτη.Τι είναι και πως μπορεί να αντιμετωπιστεί. Εμφανίζεται σε επαγωγικούς?\n-Τι έλεγχο έχουμε σε brushless dc και τι σε brushless ac?\n-Κατασκευαστικές διαφορές ανάμεσα σε brushless dc και σε brushless ac\nΑυτά τα ολίγα, γενικά "σφιχτή" εξέταση, πολλές ερωτήσεις(έχω ξεχάσει κάποιες που μας έκανε), άλλα με καλή διάθεση για να βάλει βαθμό και να βοηθήσει. Επίσης μας ανέφερε ότι (τουλάχιστον τη συγκεκριμμένη χρονιά), η εργασία έπιανε 60% και η προφορική 40% ή το αντίθετο...\n« Last Edit: March 17, 2012, 04:57:32 am by kakarot89 » Logged\n« Reply #29 on: October 14, 2012, 22:30:49 pm »\nΞέρει κανείς την απάντηση σε αυτό???