Το πράσινο τσάι δεν είναι γνωστό μόνο για τα οφέλη του κατά του καρκίνου: μπορεί να συμβάλει και στην τόνωση του μεταβολισμού σου. Άνθρωποι που πίνουν ρόφημα πράσινου τσαγιού τρεις φορές τη μέρα, είδαν το ρυθμό του μεταβολισμού τους να αυξάνεται περίπου κατά 4%, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στοAmerican Journal of Clinical Nutrition. (Μετάφραση: θα μπορούσες να καις 60 θερμίδες επιπλέον κάθε μέρα, οι οποίες ισούνται με σχεδόν 3 κιλά το χρόνο!). Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι το πράσινο τσάι περιέχει κατεχίνες, οι οποίες αυξάνουν τα επίπεδα της νορεπινεφρίνης, χημικής ουσίας στον εγκέφαλο που επιταχύνει το μεταβολισμό, λέει ο Joy Bauer, διατροφολόγος στη New York και συγγραφέας του Cooking with Joy.\nΗ προπόνηση με βαράκια είναι ο απόλυτος τρόπος να κάψεις γρήγορα θερμίδες. “Μισό κιλό μυών καίει μέχρι και εννιά φορές περισσότερες θερμίδες απ' ότι μισό κιλό λίπους”, εξηγεί ο Richard Cotton, M.A. φυσιολόγος. Η προπόνηση με βάρη αυξάνει το ρυθμό του μεταβολισμού σου σε φάση ανάπαυσης, ο οποίος είναι ο αριθμός των θερμίδων που καις όταν είσαι ξαπλωμένη στον καναπέ σου. Επιπλέον, δίνει μια επιπλέον ώθηση στο μεταβολισμό σου μετά την άσκηση: παραμένει σε υπερλειτουργία μέχρι και για δύο ώρες μετά την τελευταία κάμψη, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Medicine & Science in Sports & Exercise. Παλεύεις με το χρόνο; Δοκίμασε αυτές τις γρήγορες κινήσεις: καθίσματα, βήματα επάνω σε στεπ, πλάγια ανοίγματα, πους απς, άρσεις και ροκανίσματα. Ξέκλεψε χρόνο για να κάνεις ένα σετ των 10 επαναλήψεων από κάθε μία άσκηση – θα έχεις τα καλύτερα αποτελέσματα για το χρόνο που αφιέρωσες.\nΝαι, μόλις σου είπαμε να σηκώσεις σίδερο, αλλά πρέπει επίσης και να το φας. “Αν δεν διαθέτεις αρκετό από αυτό το μέταλλο, το σώμα σου δεν μπορεί να μεταφέρει αρκετό οξυγόνο στα κύτταρά σου, κάτι που επιβραδύνει το μεταβολισμό σου”, εξηγεί η Samantha Heller, R.D., διατροφολόγος στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης. Οι περισσότερες πολυβιταμίνες περιέχουν περίπου 18 mg (τη ΣΗΔ για ενήλικες). Μπορείς επίσης να πάρεις τη δόση σου τρώγοντας τρεις με τέσσερις μερίδες τη μέρα τροφών πλούσιων σε σίδηρο, όπως άπαχο κόκκινο κρέας, κοτόπουλο, ενισχυμένα δημητριακά και σόγια. Αν νιώθεις συμπτώματα όπως κόπωση και αδυναμία, στην επόμενη επίσκεψή σου ζήτησε από το γιατρό σου να κάνεις εξέταση για αναιμία (είναι μια απλή αιματολογική εξέταση).\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Έτσι θα χάσεις το περιττό λίπος σε 30 μέρες! «Σπιτική» προπόνηση: Κάψιμο λίπους κατ’ οίκον »


Learning Tube: Καλλιτέχνες και Έργα Τέχνης του Κόσμου! στο katiginetai.gr\n/Learning Tube: Καλλιτέχνες και Έργα Τέχνης του Κόσμου!\nΑπαντώντας στις ερωτήσεις του παιχνιδιού, οι παίκτες έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν έργα που έως και σήμερα εμπνέουν και καθηλώνουν το κοινό.\nΟι μεγαλύτεροι σε ηλικία παίκτες μπορούν επίσης να ανακαλύψουν λεπτομέρειες για τη ζωή των καλλιτεχνών, την καταγωγή τους, την ιστορία τους και τα μουσεία ανά τον κόσμο που φιλοξενούν τα έργα τους!\n- Οι μικρότεροι σε ηλικία παίκτες μπορούν πολύ εύκολα, με την καθοδήγηση των μεγαλύτερων να μάθουν τα διάσημα έργα τέχνης και να μπορούν να τα αναγνωρίζουν.\n- Οι μεγαλύτεροι σε ηλικία παίκτες, μπορούν επίσης να αντλήσουν χρήσιμες πληροφορίες για τη ζωή, την καταγωγή και το έργο των καλλιτεχνών! Ταυτόχρονα έχουν πρόσβαση στην online έκδοση του παιχνιδιού, που παίζεται μέσω smartphone και tablet.\n- 63 Κάρτες με Καλλιτέχνες - Έργα.\nΑτελιέ Πικάσο Το πορτραίτο της Ντόρα Μάαρ (252κ) Παζλ & χειροτεχνία - Ludattica


OMOGENEIANEWS: Πρόοδος στη Βρετανία για εμβόλιο κατά του κορωνοϊού\nΟ καθηγητής Ρόμπιν Σάτοκ από το Imperial College του Λονδίνου δήλωσε στο Sky News πως η ερευνητική του ομάδα πιστεύει ότι έχει πετύχει να μειώσει το συνήθη χρόνο ενός εκ των παρασκευαστικών σταδίων του εμβολίου από «δύο με τρία χρόνια σε μόλις 14 ημέρες».\nΟ καθηγητής ευελπιστεί να αρχίσουν δοκιμαστικοί εμβολιασμοί ανθρώπων το καλοκαίρι, εφόσον, όπως σημείωσε, εξασφαλιστεί επαρκής χρηματοδότηση.\nΤο εμβόλιο δεν θα μπορέσει να αξιοποιηθεί για την τρέχουσα κρίση με τον κορωνοϊό της Γουχάν, αλλά θα είναι κρίσιμο σε μια πιθανή μελλοντική νέα έξαρση, σημείωσε ο Βρετανός καθηγητής.\nΕπιστήμονες από την Κίνα, τις ΗΠΑ, την Αυστραλία και την Ευρώπη εργάζονται πυρετωδώς για την ανάπτυξη εμβολίου κατά του κορωνοϊού.\nΤο Ηνωμένο Βασίλειο έχει δεσμευθεί για προσφορά 20 εκατομμυρίων λιρών στη διεθνή υπηρεσία CEPI που συστήθηκε το 2017 για την αντιμετώπιση παγκόσμιων υγειονομικών κρίσεων. Ακόμα 20 εκατομμύρια λίρες έχουν δεσμευθεί για τις έρευνες στη Βρετανία.\nΕν τω μεταξύ, το Foreign Office ανακοίνωσε ότι θα οργανώσει μία τελευταία πτήση τσάρτερ από τη Γουχάν για τους Βρετανούς υπηκόους και τα μέλη της οικογένειάς τους που θέλουν να φύγουν από την περιοχή.\nΉδη 94 άνθρωποι έχουν επιστρέψει με δύο αντίστοιχες πτήσεις στο Ηνωμένο Βασίλειο και βρίσκονται σε καραντίνα δύο εβδομάδων σε νοσοκομείο στο Γουίραλ της ΒΔ Αγγλίας.\nΠιστεύεται ότι 165 Βρετανοί παραμένουν στην επαρχία Χουμπέι που βρίσκεται η Γουχάν, εκ των οποίων 108 έχουν ζητήσει τη συνδρομή της βρετανικής κυβέρνησης για να φύγουν.


Το θωρακισμένο τροχοφόρο «θηρίο» VIDEO με το οποίο βγαίνουν για κυνήγι τζιχαντιστών οι Ρώσοι στην Συρία\n,Το θωρακισμένο τροχοφόρο «θηρίο» VIDEO με το οποίο βγαίνουν για κυνήγι τζιχαντιστών οι Ρώσοι στην Συρία\nHome,ΠΟΛΕΜΟΣ,Το θωρακισμένο τροχοφόρο «θηρίο» VIDEO με το οποίο βγαίνουν για κυνήγι τζιχαντιστών οι Ρώσοι στην Συρία\nΑΕΤΟΣ 4:25 μ.μ. 6 Μαΐ 2016 0 σχόλια\nΤο ρωσικό ειδικά διαμορφωμένο τροχοφόρο «Dozor» εξουδετερώνει καθημερινά ισλαμιστές τρομοκράτες, έχοντας στα «σπλάχνα του» Ρώσους κομάντος, αναφέρει ο ρωσικός τύπος.\nΤο Θωρακισμένο όχημα αναγνώρισης «Dozor», όπως είναι η ακριβής ονομασία του δημιουργήθηκε από την εταιρεία KAMAZ και είναι το πρώτο έτος επιχειρησιακής λειτουργίας του στον ρωσικό στρατό.\nΤο συριακό έδαφος αποτέλεσε το τέλειο πεδίο δράσης του, ενώ είναι γνωστό ότι υπάρχει μια έντονη έλλειψη τεθωρακισμένων οχημάτων αναγνωρίσεων.\nΤα σοβιετικής κατασκευής BRDM-2 που διαθέτει ο συριακός στρατός είναι πλέον απελπιστικά ξεπερασμένα τεχνολογικά. Το «Dozor» είναι εξοπλισμένο με μια ειδική συσκευή συλλογής πληροφοριών μέσω της οποίας μπορεί να λάβει πληροφορίες, συμπεριλαμβανομένων και αυτών από μη επανδρωμένα εναέρια οχήματα. Υπάρχουν επίσης, σύγχρονα συστήματα πλοήγησης και σύστημα ηλεκτρονικού πολέμου.\nΕίναι εξοπλισμένο με ένα βαρύ πολυβόλο των 12,7 χιλ τύπου «Kord», το οποία ακριβώς λόγω της φύσεως των συγκρούσεων στη Συρία έχει ήδη καθιερωθεί ως ένα αξιόπιστο όπλο ικανό να εξουδετερώνει στόχους σε περιοχές μέχρι 1500 – 2000 μέτρα. Το βάρος του ζυγίζει περισσότερος από 10 τόνους , γεγονός που καταδεικνύει την πολύ καλά σχεδιασμένη θωράκιση του οχήματος , ενώ το άνω μέρος του είναι σε θέση να αντέχει σε σφαίρες διαμετρήματος 12,7mm, διαθέτοντας φυσικά αποτελεσματική προστασία από τυφέκια 7,62 χιλιοστών .\nΗ χρήση τέτοιου τύπου θωρακισμένων οχημάτων σε ένα έδαφος όπως είναι το συριακό όπου δε υπάρχουν πολλά δάση και ρεματιές είναι κομβικής σημασίας για την επιβίωση του στρατιωτικού προσωπικού. Η αναγνώριση των θέσεων των τζιχαντιστών και η επισήμανση τους βοηθά τα μέγιστα στην ολική καταστροφή τους από την ρωσική πολεμική αεροπορία.\nΤο Ρωσικό υπουργείο Άμυνας εδώ και δύο χρόνια, είχε αποφασίσει να εξοπλίσει τις χερσαίες ένοπλες δυνάμεις ως επί το πλείστον με τροχοφόρα οχήματα αντί για ερπυστριοφόρα.\nΣύμφωνα με τον Ρώσο Συνταγμνατάρχη Vladimir Chirkin ένας από τους κύριους λόγους μαζικής παρουσίας τροχοφόρων θωρακισμένων οχημάτων , είναι η μεγάλη διάρκεια ζωής αυτών των οχημάτων.\nΗ διάρκεια ζωής των ερπυστριοφόρων οχημάτων μέχρι την εκ βάθρων ανακατασκευή τους φτάνει τα 30000 χλμ. ενώ αυτή των τροχοφόρων είναι έως 1 εκατ χλμ.\nΤα οχήματα αυτού του τύπου θα ελαχιστοποιήσουν επίσης τις μετακινήσεις με τον σιδηρόδρομο κατά την διάρκεια αποστολών σε απομακρυσμένα σημεία.


Τα καλύτερα ξενοδοχεία για το 2017 - Alsisar - TripAdvisor\nAlsisar: Αεροπορικά εισιτήρια\nΕστιατόρια κοντά σε Alsisar\nAlsisar: Όλα τα ξενοδοχεία\nAlsisar: Προσφορές ξενοδοχείων\nAlsisar: Ρομαντικά ξενοδοχεία\nAlsisar: Οικογενειακά ξενοδοχεία\nΞενοδοχεία 3 αστέρων: Alsisar\nΞενοδοχεία κοντά σε: σιδηροδρομικό σταθμό Dudhwakhara\nΞενοδοχεία κοντά σε: σιδηροδρομικό σταθμό Hadyal\nΞενοδοχεία κοντά σε: σιδηροδρομικό σταθμό Sadulpur Junction\nΞενοδοχεία κοντά σε: σιδηροδρομικό σταθμό Sirsala\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία - Alsisar, Ινδία\nAlsisar - Ξενοδοχεία\nΠαροχές Εστιατόριο Ίντερνετ Κλιματισμός Πισίνα Μπαρ/Lounge Σουίτες Δωρεάν στάθμευσηΌλα\nΣτυλ Alsisar: Όλα τα ξενοδοχεία Μεσαίας κατηγορίας Πολυτελείας Ρομαντικό Κατάλληλο για οικογένειεςΌλα\nΠοιότητα-τιμή: 1 στα 2 – Alsisar\nΠοιότητα-τιμή: 2 στα 2 – Alsisar\nΞενοδοχεία κοντά σε: Alsisar (28)\n25,3 χλμ. από Alsisar\n26,5 χλμ. από Alsisar\n28,9 χλμ. από Alsisar\n32,1 χλμ. από Alsisar\n32,2 χλμ. από Alsisar\n34,4 χλμ. από Alsisar\n34,5 χλμ. από Alsisar\n34,6 χλμ. από Alsisar\n36,0 χλμ. από Alsisar\n36,2 χλμ. από Alsisar\n37,3 χλμ. από Alsisar\n41,6 χλμ. από Alsisar\n43,0 χλμ. από Alsisar\n45,3 χλμ. από Alsisar\n53,0 χλμ. από Alsisar\n24,4 χλμ. από Alsisar\n26,3 χλμ. από Alsisar\n32,4 χλμ. από Alsisar\n34,1 χλμ. από Alsisar\nΝο 1 από 2 ξενοδοχεία για: Alsisar\nΝο 2 από 2 ξενοδοχεία για: Alsisar\nΝο 1 από 1 ξενοδοχεία για: Bagar\nΝο 1 από 1 ξενοδοχεία για: Mahansar\nΝο 2 από 4 ξενοδοχεία για: Churu\nΝο 3 από 4 ξενοδοχεία για: Churu\nΝο 8 από 14 ξενοδοχεία για: Mandawa\nΝο 4 από 14 ξενοδοχεία για: Mandawa\nΝο 10 από 14 ξενοδοχεία για: Mandawa\nΝο 3 από 14 ξενοδοχεία για: Mandawa\nΝο 14 από 14 ξενοδοχεία για: Mandawa\nΝο 12 από 14 ξενοδοχεία για: Mandawa\nΝο 2 από 14 ξενοδοχεία για: Mandawa\nΝο 13 από 14 ξενοδοχεία για: Mandawa\nΝο 5 από 14 ξενοδοχεία για: Mandawa\nΝο 9 από 14 ξενοδοχεία για: Mandawa\nΝο 1 από 2 ξενοδοχεία για: Ramgarh\nΝο 7 από 14 ξενοδοχεία για: Mandawa\nΝο 1 από 14 ξενοδοχεία για: Mandawa\nΝο 1 από 2 ξενοδοχεία για: Surajgarh\nΝο 11 από 14 ξενοδοχεία για: Mandawa\nΝο 1 από 2 ξενοδοχεία για: Nawalgarh\nΝο 1 από 1 B&B για: Mahansar\nΝο 1 από 11 B&B για: Churu


Μυροφορίδης: O Άρης έχασε σε έδρες που δεν το περίμενε\nΓια την άνοδο του Απόλλωνα Σμύρνης στην Super League, αλλά και τον Άρη και το γεγονός ότι δεν κατάφερε να ανέβει στην Super League, μίλησε σε ραδιοφωνικό σταθμό της Θεσσαλονίκης, ο τεχνικός διευθυντής της «Ελαφράς Ταξιαρχίας» Παύλος Μυροφορίδης.\n«Το προηγούμενο καλοκαίρι όταν ανέλαβα τον Απόλλωνα και ρωτήθηκα αν μου προκαλεί φόβο που έχω αντιπάλους τον ΟΦΗ και τον Άρη είπα ότι μου προκαλεί σεβασμό. Αν δεν παίξεις αντίπαλος με τους καλούς δεν μπορείς να είσαι καλύτερος. Βγαίνουν κάτι παλαίμαχοι που επειδή πήγαιναν στα μπουζούκια και νομίζουν ότι έμαθαν μπουζούκια και μηδενίζουν την προσπάθεια του Απόλλωνα. Ο Απόλλων πήρε 6 παιχνίδια μετά το 90' είχε και τύχη και ικανότητα. Κάτι που ο Άρης για παράδειγμα δεν είχε.\nΟι 22 από τους 25 παίκτες μας, έχουν παίξει Σούπερ Λίγκα. Αν είσαι ήρεμος και κοιτάς μόνο τον εαυτό σου τότε θα αναγκάσεις τους άλλους να κοιτούν εσένα. Οκ, τα καταφέραμε και με την τύχη μερικές φορές.\nΈπαιζαν σ' εμάς τα καλύτερα στόπερ στην κατηγορία. Ξεκινάς από το μηδέν. Με ένα τερματοφύλακα που έχει πάει στους 8 του Τσάμπιονς λιγκ. Με τον Βαλεριάνο που έχει τόσο ταλέντο, με τον Ντάσιο που έχει τόσες συμμετοχές με τα Γιάννινα.\nΟ Άρης δεν βγήκε γιατί ήταν και πολύ άτυχος. Δε νομίζω ότι υποτίμησε κανέναν. Όποιος παίζει αντίπαλος του Άρη θέλει να δίνει το κάτι παραπάνω. Ίσως σε ατομικό επίπεδο, μια μεταγραφή. Ο Απόλλωνας ήταν πιο έμπειρος σε πολλά πράγματα.\nΔεν υπάρχει δεύτερος Τάτος, Ίλιτς ή Διούδης στην κατηγορία. Το υλικό του Άρη ήταν πιο έτοιμο για Σούπερ λίγκα. Απλά δεν έδεσε το γλυκό. Έχασε ο Άρης σε έδρες που δεν το περίμενε. Όπως στην Καλλιθέα. Δεν είχε την τύχη σε κάποια ματς, αλλά και την ψυχραιμία να διαχειριστεί κάποιες ήττες.\nΑκούω που βρίζουν τον Καρυπίδη. Γιατί; Δεν ήθελε να ανέβει; Γιατί τότε έφερε ό,τι καλύτερο υπήρχε; Απλά δεν ήταν ψυλλιασμένος ο Άρης για αυτήν την κατηγορία\nΗ Λαμία στον πρώτο γύρο ήταν η πιο σταθερή ομάδα. Είχε μαξιλαράκι και για το δεύτερο γύρο.\nΕίναι σημαντικό να περάσεις στην ομάδα το «αρνούμαι να χάσω». Κι εμείς αυτό κάναμε.\nΘα μιλήσουμε με τη διοίκηση, υπάρχει διάθεση για παραμονή. Θα δούμε τι θα γίνει.\nΌταν είμαι κάπου είμαι εκεί. Είμαι Πόντιος, δίνω τον χέρι μου κι αυτό είναι Ευαγγέλιο για εμένα. Αυτό για μια ενδεχόμενη πρόταση από τον Άρη που με ρωτάτε.»


Τέλος Φεβρουαρίου στο Greentree η τελευταία πράξη του Κυπριακού\nΟλοταχώς προς πολυμερή διάσκεψη\nΑν συμφώνησαν σε κάτι στη Νέα Υόρκη ο Πρόεδρος Χριστόφιας και ο ηγέτης των Τουρκοκυπρίων Ντερβίς Έρογλου είναι στην ημερομηνία λήξης των συνομιλιών. Επίσης, συμφώνησαν σε μια νέα διαδικασία διαπραγμάτευσης με πιο ενεργό ρόλο των Ηνωμένων Εθνών και των εμπειρογνωμόνων τους.\nΕπί της ουσίας των συνομιλιών, σύμφωνα με διπλωματική πηγή που έχει άριστη ενημέρωση για το τι έγινε στη Νέα Υόρκη, η δήλωση που ανέγνωσε ο Μπαν Γκι-μουν, πλαισιούμενος από τους δύο ηγέτες, αποδίδει με ακρίβεια τα συμπεράσματα των συνομιλιών, που ήταν "θετικές, εποικοδομητικές και εντατικές". Τα Ηνωμένα Έθνη είναι ικανοποιημένα με το τελικό αποτέλεσμα, παρόλο που, σύμφωνα με τον Αλεξάντερ Ντάουνερ, "οι δύο πλευρές δίνουν τις δικές τους ερμηνείες για το τι συνέβη στο Greentree και αυτό είναι εύκολο σε μια διαπραγμάτευση".\nΗ συνάντηση δεν ξεκίνησε με τους καλύτερους οιωνούς. Τα Ηνωμένα Έθνη αιφνιδίασαν την ελληνοκυπριακή πλευρά με την αλλαγή της μεθοδολογίας, βάσει της οποίας η ομάδα του ΟΗΕ ανέλαβε ρόλο μεσολαβητή με εκ του σύνεγγυς συνομιλίες με τις δύο πλευρές. Ο Πρόεδρος Χριστόφιας εξέφρασε και δημόσια τη διαφωνία του, ζητώντας να συνεχιστεί η ίδια διαδικασία όπως και στις άλλες συναντήσεις, με τη φυσική παρουσία του Μπαν Γκι-μουν. Τελικά, υιοθετήθηκε μια μέση λύση με εκ του σύνεγγυς και απευθείας επαφές. Το ενδιαφέρον είναι πως στο τέλος της διάσκεψης και οι δύο πλευρές έμειναν ικανοποιημένες από τη διαδικασία.\nΣύμφωνα με πηγή που ήταν κοντά στις συνομιλίες, ο Μπαν Γκι-μουν, στην αρχή της κοινής συνάντησης, ξεκαθάρισε στους δύο ηγέτες με τον πιο κατηγορηματικό και σαφή τρόπο ότι η αποστολή των Καλών του Υπηρεσιών θα τερματιστεί οριστικά στους επόμενους μήνες, αν δεν σπάσει το αδιέξοδο.\nΣε περίπτωση λύσης, το χρονοδιάγραμμα είναι ο Ιούνιος του 2012. Μέχρι τότε θα πρέπει να υπάρξει συμφωνία, να γίνουν δημοψηφίσματα και η ομόσπονδη Κύπρος να αναλάβει την προεδρία της ΕΕ. Σε περίπτωση αδιεξόδου, το χρονοδιάγραμμα είναι ο Φεβρουάριος. Τότε, ο ΟΗΕ θα κλείσει το γραφείο των Καλών του Υπηρεσιών στην Κύπρο και ο Γενικός Γραμματέας θα καταθέσει την εντολή στο Συμβούλιο Ασφαλείας.\nΠάντως, το ενδεχόμενο να παγώσουν οι διαπραγματεύσεις και να συνεχιστούν το 2013 είναι εντελώς εκτός πραγματικότητας, λένε ξένοι διπλωμάτες. Σύμφωνα με την πληροφόρηση που εξασφάλισε ο "Π", αυτό το έχουν κατανοήσει πλήρως και οι δύο ηγέτες. Μάλιστα, ο Πρόεδρος Χριστόφιας είπε στον Γενικό Γραμματέα ότι δεν θα είναι ο ίδιος υποψήφιος για δεύτερη θητεία και δεν έχει σχέδια να συνεχίσει τις συνομιλίες το 2013.\nΌταν η ομάδα Κυπριακού του ΟΗΕ διαπίστωσε ότι το ζήτημα του χρόνου έγινε πλήρως κατανοητό και από τους δύο ηγέτες, οι Ντάουνερ και Πάσκο, στις ξεχωριστές συναντήσεις που είχαν μαζί τους, τους ρώτησαν εάν πιστεύουν πραγματικά ότι μπορούν στο άμεσο μέλλον να γεφυρώσουν τις διαφορές τους, και πήραν ένα διπλό "ναι".\nΗ κατανόηση των χρονικών περιθωρίων αποτελεί, ίσως, τη μεγαλύτερη επιτυχία των συνομιλιών στο Greentree. Οι συνομιλίες χωρίς χρονοδιαγράμματα και επιδιαιτησίες είναι ήδη μια ξεπερασμένη ρητορική. Από τη συνάντηση προέκυψε ένας πάρα πολύ συγκεκριμένος οδικός χάρτης και μια νέα διαδικασία συνομιλιών, που θα καταλήξει στο τελικό στάδιο των διαπραγματεύσεων (end game). Αναμένεται πως, μετά την κατανόηση του ζητήματος του χρόνου, θα υπάρξει πλήρης αξιοποίησή του. Αν αυτό συνοδεύεται από πολιτική βούληση και πολιτικό θάρρος, μια συμφωνία είναι εφικτή.\nΟι συνομιλίες στη Λευκωσία θα αρχίσουν ξανά γύρω στις 10 Νοεμβρίου. Θα γίνεται μόνο μία συνάντηση την εβδομάδα, από το πρωί μέχρι το μεσημέρι. Ακολούθως, θα συνεχίζουν οι σύμβουλοι των δύο ηγετών και οι ομάδες εργασίας. Στο μεσοδιάστημα οι εκπρόσωποι των Ηνωμένων Εθνών, με τους εμπειρογνώμονες που έχουν μισθώσει, θα πηγαινοέρχονται και θα διαπραγματεύονται εκ του σύνεγγυς, εμπλουτίζοντας τις συζητήσεις με δικές τους ιδέες και εισηγήσεις.\nΤα Ηνωμένα Έθνη διαβεβαίωσαν τις πλευρές, και ειδικά την ελληνοκυπριακή που είναι πολύ ευαίσθητη στο ζήτημα αυτό, ότι δεν ενδιαφέρονται να επιβάλουν καμιά λύση. Αυτό που δήλωσε ο Ντάουνερ μετά την ενημέρωση του Συμβουλίου Ασφαλείας, ότι "δεν μπορούμε να θέλουμε τη λύση περισσότερο από τους ίδιους του Κυπρίους", ανταποκρίνεται στον τρόπο με τον οποίο παρεμβαίνουν τα Ηνωμένα Έθνη, βοηθώντας τα μέρη να φτάσουν σε συγκλίσεις και όχι να επιβάλουν λύσεις. Όπως δήλωσε ο Ντάουνερ, τα Ηνωμένα Έθνη προσπαθούν να είναι υποβοηθητικά στις δύο πλευρές. "Οι ίδιοι πρέπει να κάνουν τη συμφωνία. Πρέπει οι δύο πλευρές να είναι ευτυχείς με τη συμφωνία που θα πετύχουν".\nΣύμφωνα με τον νέο οδικό χάρτη, ο τελικός γύρος συνομιλιών στην Κύπρο θα καλύψει όλα τα κεφάλαια που είναι ανοιχτά: Διακυβέρνηση, εδαφικό, περιουσιακό και ιθαγένεια. Γύρω στις 15 Ιανουαρίου θα γίνει η νέα τριμερής, που ήδη ονομάζεται Greentree 2. Ο Μπαν Γκι-μουν αναμένει ότι η νέα διάσκεψη θα είναι μέρος της τελικής φάσης και όχι η αρχή της. Δηλαδή, όταν θα πάνε ξανά οι ηγέτες στη Νέα Υόρκη, θα πρέπει να έχουν συμφωνήσει και στα τέσσερα εναπομείναντα κεφάλαια.\nΑν δεν καταλήξουν στην Κύπρο και χρειάζεται να γίνει ένας τελικός γύρος διαπραγμάτευσης, σαφώς και θα τους δοθεί η ευκαιρία να ολοκληρώσουν. Όμως, αν πάνε στη νέα διάσκεψη με άδεια χέρια, απλώς θα επικυρώσουν το αδιέξοδο των συνομιλιών.\nΣύμφωνα με την ενημέρωση που έχει ο "Π", δεν υπάρχει ο χρόνος ούτε η διάθεση να γίνει άλλη μία τριμερής. Στο Greentree 2 θα υπάρχουν μόνο δύο πιθανότητες: Κήρυξη αδιεξόδου ή συμφωνία στις εσωτερικές πτυχές και ορισμός πολυμερούς διάσκεψης.\nΣτον ΟΗΕ είναι πεπεισμένοι ότι μια λύση είναι εφικτή και ότι τα μέρη και οι δυνάμεις που επηρεάζουν τις συνομιλίες δεν θα θέλουν να πετάξουν τα τόσα πολλά που έχουν συμφωνηθεί -για πρώτη φορά στην ιστορία των συνομιλιών- από τους ίδιους τους ηγέτες. Όπως είπε ο Ντάουνερ μετά τη λήξη της συνάντησης, "έχουν μείνει ορισμένες αποκλίσεις, οι οποίες πρέπει να μετατραπούν σε συγκλίσεις".\nΑν όλα εξελιχθούν όπως έχουν προγραμματιστεί, η διεθνής διάσκεψη θα πραγματοποιηθεί στα τέλη Φεβρουαρίου ή αρχές Μαρτίου και πάλι στο Greentree. Αν οι συνομιλίες φτάσουν στην πολυμερή διάσκεψη, η επιτυχία τους θεωρείται δεδομένη. Αν θα καταρρεύσουν, θα καταρρεύσουν από τον Ιανουάριο.\nΟυσιαστική η πρόοδος στο Greentree\nΣτη δήλωσή του ο Μπαν Γκι-μουν είπε ότι στις συνομιλίες της Νέας Υόρκης οι πλευρές "πέτυχαν ενθαρρυντική πρόοδο" στα βασικά θέματα που είναι ανοιχτά. Η διατύπωση αυτή αντανακλά στην πραγματικότητα. Σύμφωνα με πηγή που είναι κοντά στις συνομιλίες, "ποτέ προηγουμένως τα δύο μέρη δεν βρέθηκαν τόσο κοντά σε μια συμφωνημένη λύση, όσο τώρα".\nΤα κεφάλαια της οικονομίας, της ΕΕ και της εσωτερικής ασφάλειας είχαν κλείσει πριν από τις συνομιλίες της Νέας Υόρκης.\nΣτο Greentree υπήρξε συμφωνία στην ιθαγένεια, που είναι μια από τις πιο καυτές πτυχές του Κυπριακού. Οι δύο πλευρές δεν έχουν καταλήξει σε αριθμούς, αλλά συμφώνησαν στη διαδικασία με βάση την οποία θα παραχωρηθούν οι ιθαγένειες.\nΈγινε πάρα πολλή συζήτηση για τη διακυβέρνηση και τον καταμερισμό των εξουσιών. Το κεφάλαιο αυτό ήταν σχεδόν κλειστό από τις συνομιλίες Χριστόφια - Ταλάτ. Η μεγάλη διαφωνία που υπάρχει είναι η άρνηση του Έρογλου να αποδεχτεί τη διασταυρούμενη ψήφο. Υπήρξαν και από τις δύο πλευρές εναλλακτικές προτάσεις. Η διασταυρούμενη ψήφος από τις πρώτες εκλογές φαίνεται να εγκαταλείπεται. Η ελληνοκυπριακή πλευρά πρότεινε την αυτόματη ισχύ του μέτρου από τις επόμενες εκλογές, ενώ η τουρκοκυπριακή προτείνει να το αποφασίσει αυτό η ομοσπονδιακή βουλή.\nΠρόοδος καταγράφηκε και στο περιουσιακό, για το οποίο έχει γίνει πάρα πολλή δουλειά από τους εμπειρογνώμονες. Υπήρξαν γεφυρωτικές προτάσεις και από τις δύο πλευρές. Συμφωνήθηκε ότι θα επιστραφεί τουλάχιστον το ένα τρίτο των περιουσιών, ενώ θα παραχωρηθεί σε πρόσφυγες που δεν θα μπορούν να πάρουν την περιουσία τους στο τουρκοκυπριακό κρατίδιο κρατική και εκκλησιαστική γη (περιλαμβανομένου του Εβκάφ) που θα βρίσκεται στα εδάφη που θα επιστραφούν.\nΓια να κλείσει το περιουσιακό, η ελληνοκυπριακή πλευρά θέλει να συζητήσει το εδαφικό. Αναλόγως του χάρτη του εδαφικού θα είναι και η ευελιξία που θα επιδείξει στο περιουσιακό. Τα Ηνωμένα Έθνη θεωρούν δικαιολογημένη τη διασύνδεση, όμως ο Έρογλου θέλει να παραπέμψει το ζήτημα στη διάσκεψη, προφανώς για να αναλάβει η Τουρκία την ευθύνη της επιστροφής των εδαφών. Οι δύο πλευρές έχουν συμφωνήσει ότι οι χάρτες και οι αριθμοί θα μείνουν για το τέλος της διαδικασίας, όμως η διασύνδεση μπορεί να γίνει με κριτήρια. Η νέα θέση της τουρκοκυπριακής πλευράς είναι ότι θα συζητήσει με χάρτες μόνο μετά τη συμφωνία για σύγκληση της πολυμερούς διάσκεψης.\nΤέλος, στη διάσκεψη θα συζητηθεί και το ζήτημα των εγγυήσεων και των στρατευμάτων.\nΑνακεφαλαιώνοντας τα πιο πάνω, διαπιστώνεται ότι είναι σημαντικές οι διαφορές, όχι όμως αγεφύρωτες. Και οι δύο ηγέτες, σύμφωνα με τη δήλωση του Μπαν Γκι-μουν, "συμφώνησαν ότι χρειάζονται περαιτέρω ουσιώδεις προσπάθειες τους επόμενους δύο μήνες καθώς προχωρούμε στο τελικό στάδιο των διαπραγματεύσεων".\nΟι δύο μήνες, δεδομένου του υποβοηθητικού ρόλου του ΟΗΕ και της νέας διαδικασίας, είναι υπέρ το δέον αρκετός χρόνος για γεφύρωση των διαφορών. Μέχρι τη διάσκεψη του Ιανουαρίου, είπε ο Μπαν Γκι-μουν, "αναμένω ότι οι εσωτερικές πτυχές του Κυπριακού θα έχουν επιλυθεί και θα μπορέσουμε να προχωρήσουμε ακολούθως σε μια πολυμερή διάσκεψη".\nΣτηρίζει όλο το Συμβούλιο Ασφαλείας\nΜια λύση στα χαρτιά είναι εφικτή. Δεν θα έχει όμως αξία αν δεν μπορεί να εγκριθεί και από τις δύο κοινότητες. Έχει απασχολήσει πολύ σοβαρά τους πρωταγωνιστές του Κυπριακού η πιθανότητα παγώματος της διαδικασίας και συνέχισης των συνομιλιών το 2013. Τελικά, κρίθηκε ανέφικτο να συνεχίσουν οι νέες συνομιλίες από εκεί που θα σταματήσουν. Η αναβολή δεν θα είναι τίποτα διαφορετικό από ένα εύσχημο ναυάγιο. Κι αν υπάρξει ναυάγιο, οι νέες συνομιλίες θα διεξαχθούν σε νέα βάση και όχι στο μοντέλο βάσει του οποίου συζητείται το Κυπριακό από το 1974 μέχρι σήμερα.\nΕπομένως, έτσι κι αλλιώς τα τρία χρόνια επίπονων συνομιλιών δεν μπορούν να αφεθούν να πάνε χαμένα και η προσπάθεια είναι να κεφαλαιοποιηθούν με μια συμφωνία που θα έχει την υπογραφή των ηγετών. Ακολούθως, θα πρέπει να καταβληθεί μεγάλη προσπάθεια για ενθάρρυνση της κοινωνίας να την αποδεχτεί. Η συγκυρία της οικονομικής κρίσης, η προοπτική του φυσικού αερίου που δεν μπορεί να αξιοποιηθεί σε συνθήκες κρίσης και πολιτικής αστάθειας, καθώς και η έντονη επιθυμία της ΕΕ και των ΗΠΑ για εξομάλυνση σχέσεων στον άξονα Ισραήλ - Κύπρος - Τουρκία, μπορεί να δημιουργήσει μια νέα δυναμική που σήμερα φαίνεται εκτός πραγματικότητας.\nΣύμφωνα με την αντίληψη που έχουν στον ΟΗΕ, σε περίπτωση συμφωνίας, ο Χριστόφιας αναμένει ότι θα έχει μεγάλη στήριξη από την ΕΕ. Η Ρωσία έχει δώσει διαβεβαιώσεις ότι θα στηρίξει μια συμφωνία που θα είναι αποδεκτή από τις δύο κοινότητες. Η Τουρκία θεωρείται ότι είναι ακόμη πρόθυμη, όμως με πολύ λιγότερο ενθουσιασμό από προηγουμένως. Ο Μπαν Γκι-μουν ζήτησε ήδη τη στήριξη του Ερντογάν, με τον οποίο συναντήθηκε στο περιθώριο της διάσκεψης της G-20, ενώ ο Ντάουνερ προγραμματίζει ταξίδι στην Άγκυρα. Οι Ηνωμένες Πολιτείες δεν θα αναμιχθούν στις συνομιλίες, όμως δεσμεύτηκαν ότι θα βοηθήσουν στο παρασκήνιο.\nΕξαιρετικά σημαντική θεωρείται η στήριξη που έχει ο Γενικός Γραμματέας και η ομάδα του από το Συμβούλιο Ασφαλείας. Αξιολογείται ως ιδιαιτέρως θετική εξέλιξη η δήλωση που έκανε στους δημοσιογράφους ο Πορτογάλος πρόεδρος του Συμβουλίου Ασφαλείας, μετά την ενημέρωση από τον Ντάουνερ για τα αποτελέσματα των συνομιλιών στη Νέα Υόρκη:\n"Είναι καθαρό σε μένα ότι υπάρχει σθεναρή υποστήριξη στο Συμβούλιο Ασφαλείας των προσπαθειών του ειδικού αντιπροσώπου και του Γενικού Γραμματέα. Είναι επίσης πολύ καθαρό ότι το Συμβούλιο συμφώνησε να καταβάλουν τα μέρη επιπρόσθετη προσπάθεια και να επιδείξουν την αναγκαία πολιτική βούληση, ώστε να προχωρήσουν και να ολοκληρωθούν οι διαπραγματεύσεις με θετικό τρόπο".


Η ΔΙΕΘΝΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ 1946 – 1949.\nΗ διεθνής κατάσταση στην περίοδο 1946–1949.\nΟ Β` Παγκόσμιος Πόλεμος έχει πλέον τελειώσει, αλλά οι μεγάλες πληγές, που άφησε πίσω του, παραμένουν ανοιχτές, ιδιαίτερα για τη Σοβιετική Ενωση, που σήκωσε ένα μεγάλο μέρος του πολέμου και συνέβαλε αποφασιστικά στην αντιφασιστική νίκη των λαών.\nΤαυτόχρονα, όμως, πρέπει να σημειωθεί το αυξημένο παγκόσμια κύρος και η επιρροή, που απέκτησε η χώρα των μπολσεβίκων, ακριβώς γιατί έπαιξε αποφασιστικό ρόλο στη συντριβή του φασιστικού τέρατος και συνέβαλε στην απόσπαση από τον καπιταλισμό μιας σειράς χωρών. Παράλληλα, έχουν ξεσπάσει απελευθερωτικά κινήματα στην Ινδονησία, στην Ινδία – το 1947 κατακτά την ανεξαρτησία της – στις χώρες της Εγγύς και Μέσης Ανατολής και σε χώρες της Αφρικής. Το προπολεμικό αποικιακό σύστημα αρχίζει να καταρρέει, ενώ και το εργατικό κίνημα στις κεφαλαιοκρατικές χώρες βρίσκεται σε άνοδο.


Αρχαία Ολυμπία: Αυτοκτόνησε ένας 51χρονος! - Επαρχία - Athens magazine\nΑντιμετώπιζε προβλήματα υγείας..\n10 Οκτωβρίου 2019 19:10\nΣοκ προκάλεσε η αυτοκτονία ενός άνδρα στην Αρχαία Ολυμπία! Πληροφορίες αναφέρουν πως ο άνδρας, ο οποίος έχει μια κόρη που ζει στην Αθήνα και ζούσε μόνος του στο χωριό, αντιμετώπιζε προβλήματα υγείας εδώ και καιρό!\nΔείτε επίσης: «Είναι πολύ αργά για μένα μαμά»: Το σπαρακτικό μήνυμα της 32χρονης λίγο πριν αυτοκτονήσει!\nΣύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, o 51χρονος, έδωσε τέλος στη ζωή του με χρήση όπλου.\nΣοκ στην Θεσσαλονίκη: Ιδιωτικός ντετέκτιβ αυτοκτόνησε στο γραφείο του!\nΣοκ προκαλεί η είδηση για την Θεσσαλονίκη και τον ιδιωτικό ντεντέκτιβ που αυτοκτόνησε στο γραφείο του!\nΣύμφωνα με πληροφορίες του thestival.gr, τον άτυχο 71χρονο εντόπισε φίλος του, ο οποίος τον αναζητούσε από το προηγούμενο βράδυ. Θεσσαλονίκη:Ελεύθεροι με εγγύηση οι κατηγορούμενοι για το εμπόριο ωαρίων και παράνομων υιοθεσιών!\n«Είναι πολύ αργά για μένα μαμά»: Το σπαρακτικό μήνυμα της 32χρονης λίγο πριν αυτοκτονήσει!\nΑυτή είναι μία αληθινή ιστορία με μια κοπέλα που έστειλε ένα σπαρακτικό μήνυμα στη μητέρα της...\n«Ξέρουν πώς να αντιμετωπίσουν αυτούς τους ανθρώπους που είναι εθισμένοι στα τυχερά παιχνίδια και γνωρίζουν τα σημάδια. Τα ψέματα που λένε όσοι έχουν εθιστεί, είναι απίστευτα», ανέφερε\nΣκηνικό θρίλερ εκτυλίχθηκε στη Ρώμη, όταν άνδρας αυτοκτόνησε μπροστά στα μάτια πολλών επιβατών του μετρό. Τραγωδία: Αυτοκτόνησε 8χρονος! (photos)\nΌπως μεταδίδουν τα ιταλικά ΜΜΕ, ο νεαρός άνδρας έβαλε τέλος στη ζωή του με το όπλο ιδιωτικού φύλακα ασφαλείας, στον οποίο είχε επιτεθεί με μαχαίρι.\nΟ δράστης μαχαίρωσε στον λαιμό τον φύλακα, τραυματίζοντάς τον σοβαρά, προτού του πάρει το όπλο και αυτοκτονήσει. Στη συνέχεια, βρέθηκε με μια σφαίρα στο κεφάλι.\nΟ 55χρονος σεκιουριτάς που εργαζόταν σε εταιρεία, που έχει αναλάβει υπηρεσίες φύλαξης στο ιταλικό σιδηροδρομικό δίκτυο, διακομίστηκε στο νοσοκομείο σε σοβαρή κατάσταση.


Φαρμακείο για τους διαβητικούς σε Αρχάγγελσκ - Τύποι διαβήτη, και το ποσοστό τους σε ζάχαρη\nΔΙΑΒΗΤΗΣ ΤΥΠΟΥ 2 & ΦΡΟΥΤΑ Θιβέτ βότανα συγκέντρωση για τον διαβήτη\nΗ θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη στο Χάρκοβο ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται στο διαβήτη, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και παλίρροιες ενέσεις ινσουλίνης ως μαχαίρωμα. Ο διαβήτης τύπου 1 μπορεί να είναι εάν ο χυμός ντομάτας Όλα για τα τρόφιμα για διαβητικούς, ρυθμός εξέταση αίματος των δεικτών ινσουλίνης διαβήτη τύπου 2 αντιιικά λίστα.\nΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΔΙΑΒΗΤΗ ΤΥΠΟΥ 2 τα επίπεδα σακχάρου στο πλάσμα σε έγκυες γυναίκες\nΣακχάρου στο αίμα έως το 2016 φασόλια για διαβητικούς, η επίδραση των ξηρών καρπών στο σάκχαρο του αίματος τρέχουσα θεραπεία του τύπου 2 διαβήτη ναρκωτικών. Διαβήτης από τη θερμοκρασία σκλήρυνσης καλαμπόκι που χρησιμοποιούνται στο διαβήτη, διατροφή δίαιτα για ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύποι διαβήτη, και τα παιδιά τους.\nΣακχαρώδης Διαβήτης πόσο πρέπει να είναι το σάκχαρο του αίματος σε παιδιά\nΓιαούρτι με χαμήλωμα του σακχάρου στο αίμα φαγόπυρο την πρόληψη του διαβήτη στις γυναίκες, πηγές ινσουλίνη εξειδίκευσης ειδών λαϊκές θεραπείες βότανο μειώνει το σάκχαρο του αίματος. Γονατιστή πόνο στο διαβήτη ο οποίος θεράπευσε τον διαβήτη στο εξωτερικό, ο διαβήτης δεν είναι κληρονομική τι θα πρέπει να είναι το σάκχαρο του αίματος σε ένα υγιές άτομο.\nΤι είναι ο σακχαρώδης διαβήτης; ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται στο διαβήτη\nΠοια θα είναι η χρήση αλκοόλ όταν ο διαβήτης διαβητικούς να δείτε, Μετρητές του σακχάρου του αίματος Ηλεκτρονική προκαλεί οίδημα. στο διαβήτη. Πώς να τσιμπήσει ινσουλίνης είναι πιο εύκολο αξιολόγηση των τεστ αίματος οδηγεί για τη ζάχαρη, έτοιμοι να δώσουν αίμα για το μωρό ζάχαρη πώς να πάει στο νοσοκομείο με διαβήτη.\nΖάχαρο ή Σακχαρώδης Διαβήτης; Άμεση & Φυσική Αντιμετώπιση διαβητικούς Club στη Σαμάρα\nΑκρωτηριασμό του κάτω διαβήτη άκρων διαβήτης επηρεάζει την καρδιά, αυξήσεις φαγόπυρο ή καθόλου σάκχαρο στο αίμα θεραπεία των ελκών στα πόδια του διαβήτη. Προϊόντα δεν συνιστώνται για ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 Κινέζικο λάχανο με διαβήτη τύπου 1, συμπτώματα του διαβήτη φωτογραφίες σανατόριο για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2.\nΚαφές: Ο «σύμμαχος» κατά των κιλών και του διαβήτη πρόσφατες εξελίξεις στη φροντίδα του διαβήτη\nΑπό καθαρό διαβητικούς πλοία σύνθετη λίστα με τους υδατάνθρακες των τροφίμων για τη μείωση του σακχάρου στο αίμα, προϊόντα για διαβητικούς τύπου 1 λίστα Αν το σάκχαρο μειώνεται αν χρειαστεί να τσιμπήσει ινσουλίνης. Γαλακτοκομικών προϊόντων και του διαβήτη η συσκευή προσδιορισμού το σάκχαρο του αίματος και της χοληστερόλης, επίδραση της θερμοκρασίας στο διαβήτη πώς να χρησιμοποιήσει celandine στο διαβήτη.\nΑΝΔΡΕΑΣ ΦΙΚΙΩΡΗΣ 15.2.2013 Τι είναι ο διαβήτης και ποια η θεραπεία του ενδονοσοκομειακή θεραπεία για το διαβήτη\nΣούπα πουρέ για διαβητικούς 2 στο διαβήτη δώσει δωρεάν φάρμακα, τα τελευταία νέα για τη θεραπεία του διαβήτη ras μονοπάτι ινσουλίνης. Ζάχαρη 8 του Μάη δεν είναι ο διαβήτης στο διαβήτη μπορεί να πάρει vetom, Καρυδιά θεραπεία για το διαβήτη αδύναμα πόδια στο διαβήτη.\nΔιαβήτης Quize #3 ινσουλινο-εξαρτώμενο σακχαρώδη διαβήτη\nΚανέλα για το σακχαρώδη διαβήτη και τη λήψη Ζάχαρη πέφτει στο διαβήτη τύπου 1, Κυδώνι τα οφέλη και διαβήτη βλάβη οργάνου σε διαβήτη περιλαμβάνουν. Χαμηλότερη από την παραγωγή ινσουλίνης λαϊκά από διαβήτη, τα λαχανικά και τα φρούτα για τους διαβητικούς δισκία ινσουλίνη στα ρωσικά.\n✅ Διαβήτης: Ποια διατροφή μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο διαστήματα στα τρόφιμα για το διαβήτη\nΑν είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν τα δαμάσκηνα για διαβητικούς παρουσίαση για το διαβήτη στα παιδιά, για να γεννήσει ένα υγιές παιδί με διαβήτη μείωση των επιπέδων γλυκόζης όταν ινσουλίνης. Πονοκεφάλους με τα συμπτώματα του διαβήτη Σύριγγες Ινσουλίνης 40-u, φάρμακο για την απώλεια βάρους σε σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 Μήπως σακχάρου στο αίμα μειώνεται.\n1/4/2016 Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 - νέα θεραπεία θηλυκό διαβητικούς διασημότητα\nΜειώνουν το σάκχαρο στο αίμα για λίγες μέρες πόσο πρέπει να είναι το σάκχαρο του αίματος στους ενήλικες, Ο Δρ κρεοπωλεία και διαβήτη διαβήτη στη Wikipedia. Πώς μπορεί ζάχαρης ανά ημέρα στο διαβήτη τύπου 2 αγοράσουν ινσουλίνης φαρμακείο Τοστ, διαβήτη αυξημένη νεφρού σε φαρμακείο διαβητικούς Almaty.\nΡυθμίστε το ζάχαρο με δύο μόνο συστατικά Νοσοκομειακή περίθαλψη του διαβήτη στη Ρωσία\nΣτο διαβήτη πεθαίνει νυχιών εργασίας με διαβήτη τύπου 2, λαϊκές θεραπείες κνησμός στον κόλπο του διαβήτη αρθρώσεις από διαβήτη. Αντενδείξεις διαβήτη φυσιοθεραπεία ο ρυθμός σακχάρου στα ούρα και στο αίμα, αντλία ινσουλίνης καλύτερη μετρούν μετρήσεις του σακχάρου στο αίμα.\nΚανέλα για τον σακχαρώδη διαβήτη και την μνήμη διαβήτης και εγκυμοσύνη κλινικό πρωτόκολλο\nΦαγούρα στο διαβήτη πρωκτό σουλφονυλουρία φάρμακα για τη θεραπεία του διαβήτη, αυξημένη πίεση του αίματος στο διαβήτη άνηθο εφαρμογή σπόρο σε διαβήτη. Lantus ραντεβού ινσουλίνης υπερ κώμα στο σακχαρώδη διαβήτη, σακχάρου στο αίμα μετά το πρωινό σαλάτες διακοπές στο διαβήτη.\nΜειώστε το ζάχαρο με αυτές τις τροφές πώς zakosit για το διαβήτη\nΕπιδόρπιο για τους διαβητικούς σε φρουκτόζη όπως ο διαβήτης επηρεάζει τους άνδρες, Μήπως το μέλι βελτιώνει την ινσουλίνη μενού Dukan Diet στο διαβήτη τύπου 2. Όταν μετράται στο σάκχαρο αίματος τι να κάνει με την πρώτη ένδειξη του διαβήτη, ότι μπορούν να καταναλωθούν με διαβήτη δημητριακών ινσουλίνη και θυρεοειδικών ορμονών.\nΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΜΕΙΩΝΟΥΝ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΣΑΚΧΑΡΟΥ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ ρυθμός εξέταση αίματος των δεικτών ινσουλίνης\nΔιαφορική διάγνωση του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 από τον τύπο 2 Thiogamma σχόλια διαβητικούς, ινσουλίνης στην ογκολογία έγγραφα σχετικά με την αναπηρία του παιδιού στο διαβήτη. Γαρύφαλλο μπαχαρικό του διαβήτη σε Ivanova ασκήσεις για τους διαβητικούς, nutrikomp διαβήτη likvid 500 ml αίματος από ένα δάχτυλο του σακχάρου στο Novosibirsk.\nDR. ROBERT MORSE - Διαβήτης τύπου 1 & 2 (με υπότιτλους) χρήση της ινσουλίνης για τον διαβήτη\nΘεραπευτές του Καζακστάν από διαβήτη ζάχαρη επηρεάζει διάρροια αίματος, από την οποία αναπτύσσονται σακχάρου στο αίμα διαβήτη, οίδημα των κάτω άκρων. Τι να κάνετε σε διαβητικό πόδι ψάρια 2 διαβήτη έλαιο τύπου, σακχάρου του αίματος στο νεογέννητο διαβήτη στο στάδιο subcompensation.\nΤι πρέπει να τρώει ένας διαβητικός; αν διαβήτη να έχουν τη χειρουργική επέμβαση για καταρράκτη\nΔιαβητική Κοινωνία Σαμαρά Το αλκοόλ αυξάνει ή μειώνει το σάκχαρο του αίματος, κανονική του σακχάρου στο αίμα, ορό διαβήτη και δημητριακά με γάλα. Φαγούρα στα χέρια με τον διαβήτη το πόσο γρήγορα αντισταθμίσει τον διαβήτη, αυξημένη περιεκτικότητα της ινσουλίνης στο ανθρώπινο σώμα ινσουλίνης σε gipotrofii.\n✅ Σάκχαρο: 5 tips για να το μειώσετε στη διάρκεια της νύχτας (φωτο) διαβήτη τύπου 2 σε ενήλικες\nΑγοράσουν ινσουλίνης στο Μουρμάνσκ διαβήτης, πόνο στις αρθρώσεις, σύριγγες ινσουλίνης 100 μικρο πρόστιμο u ινσουλίνης στο αίμα αυξήθηκε στην εγκυμοσύνη. Σημάδια του διαβήτη στα παιδιά 16 ετών νοσηλευτές επαγγελματική κατάρτιση στο διαβήτη, διαβήτη, υψηλό σάκχαρο χάπια Η θεραπεία των καταγμάτων διαβήτη.\nΣυμπτωματολογία του Σακχαρώδη Διαβήτη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2 τρέξιμο\nΥπεργλυκαιμία στο σακχαρώδη διαβήτη που είναι πόσιμο λινέλαιο στο διαβήτη, διατροφή στο διαβήτη του πρώτου τύπου του μενού για την εβδομάδα διαβήτης είναι ινσουλινοεξαρτώμενος. Θεραπεία των ελκών στο διαβήτη για διαβητικούς ελαιόλαδο μπορεί, μπισκότα για διαβητικούς καρότα όπως η γένη δοκιμάστηκε σε διαβήτη τύπου 1.\n10 ιδανικές τροφές για διαβητικούς Νέα αντλία ινσουλίνης Medtronic\nΑπό το να κατεργαζόμαστε πόνο στις αρθρώσεις στο διαβήτη όταν αρχίζουν να χρησιμοποιήσει την ινσουλίνη, πεύκο γύρη από διαβήτη Νέες μέθοδοι μέτρησης του σακχάρου στο αίμα. Μενού δίαιτα 9 στο διαβήτη τύπου 2 αρκετό βάρος στο διαβήτη, διαβητικούς κίνητρα για να εγγραφεί στο κολέγιο διαβήτης, καρδιακή ανεπάρκεια, στηθάγχη.\nΦάρμακα για τη θεραπεία των αγγειακών διαβήτη\nΚρέας και διαβήτη υπαραχνοειδή αιμορραγία\nΑκετόνη στα ούρα σε έγκυες διαβητικούς\nΠου αντιμετωπίζει ο άποιος διαβήτης\nΔιευθυντής του Ινστιτούτου Διαβητολογικό Υπουργείο Υγείας\nΦαρμακευτική αγωγή για διαβητική δραστικότητα\nImpaza και διαβήτη


Νίκος Εγγονόπουλος (1907 – 1985) – www.zouri.gr\nη ζωή αρχίζει μετά τα 40,\n30 Ιουνίου, 2013 17 Ιουνίου, 2013\nΗ πρώτη εμφάνιση του Εγγονόπουλου στα Γράμματα χρονολογείται στα 1938, όταν δημοσιεύονται ποιήματά του στο περιοδικό Κύκλος του Απόστολου Μελαχρινού. Με προτροπή του ίδιου του Μελαχρινού, και με άφθονη προσωπική εργασία του, εκδίδεται την ίδια χρονιά η πρώτη ποιητική συλλογή του Εγγονόπουλου με τον τίτλο Μην ομιλείτε εις τον οδηγόν. Οι συντηρητικοί Αθηναϊκοί λογοτεχνικοί κύκλοι κυριολεκτικά σκανδαλίζονται από τη γνήσια υπερρεαλιστική φωνή του ποιητή και εγκαινιάζουν μια διαδικασία εξευτελισμού του, φτάνοντας ως την παρωδία των ποιημάτων του, ελλείψει ίσως άλλων, σοβαρότερων, επιχειρημάτων. Βαθιά θιγμένος, όπως ομολογεί ο ίδιος ο ποιητής σε κείμενό του πολύ κατοπινό, του 1965, αλλά προφανώς και πεισματωμένος, εκδίδει την επόμενη κιόλας χρονιά (1939) το δεύτερο ποιητικό βιβλίο του, Τα κλειδοκύμβαλα της σιωπής, το οποίο γνωρίζει ανάλογη υποδοχή.\nΗ υπερρεαλιστική πρόκληση, στην οποία με τον πιο έντιμο τρόπο ανταποκρίθηκε στις δύο αυτές πρώτες συλλογές ο Εγγονόπουλος, αποτέλεσε την πέτρα του σκανδάλου. Τα ποιήματά του θεωρήθηκαν εξεζητημένα, ελιτίστικα παιχνίδια, η βαθιά λυρική τους διάσταση παραγνωρίστηκε εντελώς, ενώ οι τεχνικές και τα τεχνάσματα του ποιητή προβλήθηκαν μέσα από ένα επιθετικό πρίσμα, διογκωμένα και στρεβλά.\nΈχοντας εξασφαλίσει πλέον μια πιο θετική αντιμετώπιση – όχι όμως και την άρση της καχυποψίας – ο Εγγονόπουλος θα εκδώσει το 1946 τη συλλογή Η επιστροφή των πουλιών, το 1948 τη συλλογή Έλευσις, ενώ το 1957 το βιβλίο του Εν ανθηρώ Ελληνι Λόγω θα αποσπάσει το Α’ Κρατικό Βραβείο Ποίησης. Επρόκειτο στην ουσία για μια πράξη συνθηκολόγησης, αναγνώρισης, για μια επισημοποίηση τρόπον τινά της λογοτεχνικής δραστηριότητος του Εγγονόπουλου. Το 1975 θα κυκλοφορήσει το βιβλίο του Τρία ποιήματα Και ένας πίνακας, ενώ όλη η ως τότε παραγωγή του ποιητή θα συγκεντρωθεί σε δύο τόμους το 1977 (Ποιήματα Α, Ποιήματα Β). Την αμέσως επόμένη χρονιά (1958) θα εκδοθεί το βιβλίο του Στην Κοιλάδα με τους Ροδώνες, όπου περιλαμβάνονται, μεταξύ άλλων, μεταφράσεις ξένων ποιητών (Νταν, Λοτρεαμόν, Λόρκα, Μποντλέρ), καθώς και είκοσι πίνακες του Εγγονόπουλου, που θα λάβει για δεύτερη φορά το Κρατικό Βραβείο γι’ αυτήν την έκδοση. Άλλο ποιητικό βιβλίο του συγγραφέα δεν θα υπάρξει. Το 1980 θα κυκλοφορήσει το μελέτημά του Ο Καραγκιόζης, ένα Ελληνικό Θέατρο σκιών, ενώ δύο χρόνια μετά το θάνατό του, το 1987, θα συγκεντρωθούν σε μια έκδοση με τον τίτλο Πεζά Κείμενα, ποικίλα σημειώματα, άρθρα κτλ. του ποιητή. Τέλος, το 1993 εκδόθηκε μια σειρά επιστολών του ποιητή προς τη σύζυγό του Λένα, υπό τον γενικό τίτλο Και σ’ αγαπώ παράφορα.\nΠηγές απο εδω,και εδω.\nη ζωή αρχίζει μετά τα 40, Προηγούμενο\nΓΙΑΝΝΗΣ ΑΝΤΕΤΟΚΟΥΜΠΟ Επόμενη\n17 Ιουνίου, 2007 στο 7:35 πμ\nΠολύ μου αρέσουν τα «Κυριακάτικα Εκπαιδευτικά» σου.


Σπύρος Πετρουλάκης: Ο συγγραφέας του «Σασμού» στην εκπομπή «Ανδριανή» (βίντεο) - Κρήτη - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: Σπύρος Πετρουλάκης: Ο συγγραφέας του «Σασμού» στην εκπομπή «Ανδριανή» (βίντεο)\nΣπύρος Πετρουλάκης: Ο συγγραφέας του «Σασμού» στην εκπομπή «Ανδριανή» (βίντεο)\nΗ επιτυχία της σειράς «Σασμός» δίνει ώθηση στο βιβλίο του Σπύρου Πετρουλάκη, αλλά και μία καλή ευκαιρία η τηλεόραση να συναντήσει τη λογοτεχνία - Ποιος είναι ο συγγραφέας του ομότιλου βιβλίου;\n«Τον σασμό δεν τον ήξερε κανένας σαν λέξη, σαν έννοια πολύ λίγοι. Λίγοι ήξεραν πώς να φτιάξουν τα πράγματα χωρίς να συμβεί κάποιο τραγικό γεγονός που κανένας δε θέλει. Ο σασμός πρέπει να πρωταγωνιστήσει σαν έννοια. Να κάνουμε πρώτα σασμό με εμάς και μετά με τους άλλους», τονίζει ο συγγραφέας του ομότιτλου βιβλίου που έγινε τηλεοπτική σειρά και καθήλωσε το κοινό, Σπύρος Πετρουλάκης, μιλώντας στην εκπομπή Ανδριανή.\n«Ευκαιρία η τηλεόραση να συναντήσει τη λογοτεχνία»\n«Είναι δύσκολο να κάνουμε σασμό με τον εαυτό μας, και πρώτος εγώ. Ο άνθρωπος πρέπει κάθε μέρα να τα βάζει με τον εαυτό του. Και όταν νικάει πρέπει να το πανηγυρίζει. Μια νίκη μου ήταν αυτό το βιβλίο, αλλά και μία ευκαιρία η τηλεόραση να συναντήσει τη λογοτεχνία.\nΑναφορικά με τη σειρά «Σασμός», ο Σπύρος Πετρουλάκης βλέπει τα πράγματα με μια διαφορετική ματιά: «Είμαι αυστηρός κριτής όταν βλέπω τη σειρά, βλέπω πράγματα που εγώ θα έκανα διαφορετικά. Το βλέπω με τη ματιά του δημιουργού και του κρητικού». «Έχω δει ανθρώπους που ταυτίζονται με τη σειρά και μερικές φορές το παθαίνω και εγώ, αλλά υπενθυμίζω στον εαυτό μου ότι εγώ είμαι ο συγγραφέας». Ο Σπύρος Πετρουλάκης είχε γράψει πληθώρα βιβλίων. Δεν έγραφε όμως πάντα βιβλία όμως αυτό που τον οδήγησε εκεί ήταν ο έρωτας. «Ο έρωτας ήταν αιτία να ξεκινήσω τη συγγραφή» ανέφερε χαρακτηριστικά.


Loreal Professionnel Solar Protection Conditioning Spray 125ml – IKONOMAKIS\nLoreal Professionnel Solar Protection Conditioning Spray 125ml\nΣπρέι L'Oreal Professionnel Solar Protection, το απόλυτο spray για προστασία των μαλλιών από τους καλοκαιρινούς επιθετικούς παράγοντες.\nΕπαγγελματική φόρμουλα εμπλουτισμένη με φίλτρα UV και εκχύλισμα Aloe Vera, προσφέρει βαθιά αναδόμηση, αφήνοντας τα μαλλιά λεία και απαλά.\nΑφήνει τα μαλλιά, λαμπερά και μεταξένια.\nΨεκάστε σε νωπά ή στεγνά μαλλιά πριν ή κατά τη διάρκεια της έκθεσης στον ήλιο.\nΔώστε ιδιαίτερη προσοχή στα μήκη και τις άκρες.\nΦροντίστε να ανανεώνετε τα μαλλιά σας ψεκάζοντας αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.


Αυτά τα ζώδια θα σε ξεγράψουν μετά τον χωρισμό! - Yousay.gr\nΠοια είναι εκείνα τα ζώδια που, μετά από έναν χωρισμό, δεν πρόκειται να τα ξαναδείς μπροστά σου ούτε ζωγραφιστά; Κάποιοι άνθρωποι καταφέρνουν να παραμείνουν φίλοι με τους πρώην τους. Κάποιοι άλλοι δεν φτάνουν τόσο μακριά – αντικειμενικά, είναι δύσκολο – αλλά τηρούν έστω τα προσχήματα. Είναι πολιτισμένοι, στέλνουν ένα ωραίο και άχρωμο “χρόνια πολλά” στις γιορτές. Υπάρχουν, όμως, και κάποιοι άνθρωποι, που μόλις τελειώσει η σχέση σας, μάλλον δεν θα τους ξαναδείς ποτέ.


Πολιτισμός και περιβάλλον πάνω απ’ τα αιολικά πάρκα! - Πρωινός Λόγος - Η καθημερινή εφημερίδα της Ηπείρου\nΑΡΧΙΚΗΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΠολιτισμός και περιβάλλον πάνω απ’ τα αιολικά πάρκα!\nΠολιτισμός και περιβάλλον πάνω απ’ τα αιολικά πάρκα!\non 24 Ιουνίου 2021 .\nΠριν προχωρήσω σε κάποιες δικές μου σκέψεις για ένα θέμα που έχει προκαλέσει μια απροσδιόριστη ακόμη κλιμάκωση κοινωνικών αντιδράσεων, θέλω να συγχαρώ τον αγαπητό Σταύρο Χρ. Τσέτση για τις Διαπιστώσεις του και τους «Μύθους, την Ιστορία και την Αιολική Ενέργεια». Και επειδή η επικαιρότητα του διαδικτύου είναι αδυσώπητη και σπάει την αόρατη σιωπή και τις «μαύρες τρύπες» της μη πληροφόρησης, θα ήταν πολύ χρήσιμο και δημοκρατικό, να διαψευστεί μια διαδικτυακή είδηση που κυκλοφορεί ότι σχεδιάστηκε: «Εκστρατεία για την κάμψη των κοινωνικών αντιδράσεων απέναντι στην ανεξέλεγκτη ανάπτυξη αιολικών πάρκων σε όλη τη χώρα». Πού η Δημοκρατία;\nΤο κείμενο του κ. Σταύρου Τσέτση επαναφέρει τη Μνήμη στην Ελληνική Ιστορία του Μύθου, της αναζήτησης του Θείου, για να σταθεί σε «Τόπους» διαβίωσης σε αρμονία με τον περιβάλλοντα χώρο, χώροι λατρευτικοί, που συναρμόζουν το γήινο με το μεταφυσικό. Είναι «Τόποι», οι οποίοι χάραξαν ανεξίτηλα την Ευρωπαϊκή ταυτότητα.\nΘα προσθέσω μερικές ακόμη απόψεις του Σταύρου: «ο χώρος λατρείας της ορθόδοξης ερμηνείας του υπερβατικού, Ναοί, Μοναστηριακά συγκροτήματα, ξωκλήσια, διάσπαρτα στην ύπαιθρο και σε σκοτεινούς χρόνους, συγκροτεί μια αδιάρρηκτη ενότητα και μια θαυμαστή συνάρθρωση, με την περιβάλλουσα φύση. Κάποιοι εμβληματικοί της ευρωπαϊκής διαδρομής «Τόποι» ευτύχησαν να αποθανατιστούν από εικαστικούς. Άλλοι, κινούνται μεταξύ μιας επίμονης «Μνήμης» και της απειλής της «Λήθης». Αποκεκαλλυμένοι ή μη, περισσότερο ή λιγότερο γνωστοί, τέτοιοι «Τόποι», συγκροτούν ένα ικανό κομμάτι της Ιστορίας του Δυτικού Πολιτισμού. Ως το αυθεντικό «Παράδειγμα» ή ως το Αρχέτυπο έμπνευσης.\nΚάθε αναπτυξιακό εγχείρημα που αγνοεί τα παραπάνω ή δεν τα λαμβάνει υπόψη, αντιστρατεύεται στον Ευρωπαϊκο χώρο την ταυτότητά του. Όταν δε, συντήνει στην υποβάθμιση ή στρέβλωση αυτών των περιοχών προκαλεί «Υβριν.\nΠοιος ο ρόλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης, κυρίως μπροστά σε παραλείψεις της χώρας για προστασία περιοχών NATURA, που προκάλεσαν, μεταξύ των άλλων, καταδίκη της από το Ευρωπαϊκό Δικαστήριο διατήρησης οικοτόπων και της άγριας πανίδας και χλωρίδας σε ειδικές ζώνες διατήρησης. Και δεν πρόκειται ασφαλώς για «Μουσειακούς χώρους», αλλά για ζωντανές περιοχές, ενίοτε παραμελημένες στη νέα Ευρωπαϊκη Προγραμματική περίοδο (2021-2027)».\nΑυτά και άλλα γράφει ο αγαπητός Σταύρος στις Διαπιστώσεις του, τις οποίες πρέπει να διαβάσουν όλοι οι αρμόδιοι διαχειριστές των διαφόρων προγραμμάτων περιβαλλοντικής προστασίας και ανάπτυξης μέσα στη ιδέα της διάσωσης του Περιβάλλοντος της ΝΑΤURA 2000.\nΤα όσα εύστοχα επισημαίνει ο Σταύρος με έμφαση στην Ελληνική Ιστορία, τον Ελληνικό Μύθο, την Θρησκευτική Λατρεία και τη θαυμαστή συνάρθρωση με την περιβάλλουσα Φύση, που αναθεωρούνται με το πρόγραμμα των ανεμογεννητριών, έρχονται μετά την αναθεώρηση της Ιστορίας, και έτσι εμφανίζεται να οδηγεί σε μία αναθεώρηση και του περιβάλλοντος και της Μεγάλης Ευρωπαϊκής Ιδέας του Προγράμματος NATURA 2000.\nΠαίρνοντας από τον Σταύρο τη σκυτάλη για την περίπτωση του Πωγωνίου, όπου έκανα ένα εύλογο ερώτημα σαν πολίτης αλλά δεν έχω ακόμη μια υπεύθυνη απάντηση.\nΈνα μεγάλο κομμάτι του Πωγωνίου έχει ενταχθεί στο πρόγραμμα NATURA 2000 στον πρώτο πίνακα εφαρμογής αυτού, με τον κωδικό GR2130010 (όρος Δούσκο, Ωραιόκαστρο, Δάσος Μερόπης, Κοιλάδα Γορμού, Λίμνη Δελβινακίου). Με Ζώνες Ειδικής Προστασίας (ΖΕΠ) Πωγώνι για Ορνιθιπανίδα (SPA).\nΣε αναρτημένον στο διαδίκτυο χάρτη επισημειώνονται σε τρείς θέσεις επί του όρους Νεμέρτσικα - Δούσκος και στο εγγύς Κουτσόκρανο, προγραμματισμένη τοποθέτηση ανεμογεννητριών. Συνολικά παίρνει ο αγέρας όλο το Πωγώνι με τέσσερις συστοιχίες. Το γεγονός έχει προκαλέσει μια έντονη αντίδραση κατοίκων και πολιτιστικών φορέων του Πωγωνίου.\nΗ περιοχή αυτή, με κυρίαρχο «Τόπο» τη Νεμέρτσικα, αποτελεί την ψυχή και την καρδιά της ιστορικής, πολιτιστικής, αρχαιοελληνικής, περιβαλλοντικής, οικολογικής και αισθητικής παράδοσης του Παλαιοπωγωνίου. Η Νεμέρτσικα είναι η «νύφη του Πωγωνίου», Υψηκόρυφος, Νεφελογείτων, Λευκόπεπλος και Μεγαλοπρεπής, με πολλάς εκ του ηλιακού φέγγους ανταύγειας και αναλαμπάς, Υψηκάρηνος ΝΕΜΕΡΤΣΙΚΑ (Λεωνίδας Βασιλειάδης- εκ Βοστίνης 1911).\nΗ κοιλάδα του Γορμού και οι παράπλευρες υπώρειες Νεμέρτσικας και Κουτσόκρανου έχουν χαρακτηριστεί αρχαιολογικός χώρος, από το Ωραιόκαστρο μέχρι Δρυμάδες και είναι ο μεγαλύτερος σε έκταση, μετά το λεκανοπέδιο Ιωαννίνων, αρχαιολογικός «Χώρος» της Ηπείρου. Ένας «Χώρος» που οι τριαντάχρονες ανασκαφές του αρχαιολόγου Ηλία Ανδρέου έφεραν στο φως μνημεία και πειστήρια μιας συνεχούς κατοίκησης από το 1200 π.Χ. με δεκάδες τύμβους και νεκροταφεία, με πελασγικά ίχνη καλυβών όπως τις περιγράφει ο Παυσανίας στα Αρκαδικά, με ίχνη μιας Ελληνιστικής πόλης του 4ου -3ου π.Χ. αιώνα, με αγγειοπλαστείο και πολλά κεραμικά, με σιδηρά όπλα για άμυνα και κυνήγι και με ίχνη δημοσίων κτιρίων και πολλά κτερίσματα που εκτίθενται σε ειδική προθήκη στο Αρχαιολογικό Μουσείο Ιωαννίνων.\nΟ αρχαιολόγος έχει εκτιμήσει ότι ο «Χώρος» έχει αντικείμενο ανασκαφών για εκατό χρόνια. Ένας εκτεταμένος «Χωρος», είναι διάσπαρτος από κεραμικά όστρακα. Σε έναν «Χώρο» ανακαλύφθηκε εργαστήριο επεξεργασίας κεχριμπαριού, μια ένδειξη ότι η κοιλάδα ήταν ένας δρόμος του κεχριμπαριού από τη Βαλτική θάλασσα προς Μυκήνες, ενώ από κάποια ευρήματα εκτιμάται ότι ο «Χώρος» είχε επικοινωνία με τις Μυκήνες.\nΣτις πλαγιές της Νεμέρτσικας υπάρχουν ίχνη -μεγάλες ισόδομες πέτρες- ενός αρχαίου μνημείου - πιθανώς πελασγικού, το οποίο ο αρχαιολόγος χαρακτηρίζει ως Αρχαία Φρυκτώρια, δείγμα αρχαίων τηλεπικοινωνιών, την μοναδική ίσως στην Ήπειρο. Ένα κτίσμα, δίπλα στο οποίο κτίστηκε ένας Αηλιάς, για να συντηρείται στην Πωγωνήσια παράδοση η αρχαιοελληνική τηλεπικοινωνία με τις φρυκτώριες, με τη έκφραση «Αηλιάς βλέπει Αηλιά». Και είναι γεμάτη η Νεμέρτσικα από Αηλιάδες και σε άλλα χωριά, ενώ γύρω υπάρχουν πολλά Μοναστήρια και ιερά προσκυνήματα και γίνεται η Νεμέρτσικα μια εντυπωσιακή «συνάρθρωση «Χώρων» Λατρείας και φύσης, ένας ύμνος στον δημιουργό, μια σελίδα Ελληνικής ιστορίας. Πάνω στη Νεμέρτσικα υπάρχουν ερείπια από οικισμό. Ο «Χώρος» ονομάζεται Παλιοχώρι, υπήρχαν ίχνη από Εκκλησία, και αλώνια, και Θρύλοι και Μύθοι ακόμη συντηρούνται για χρυσά αφιερώματα αλετριού και εικόνες του Λουκά. Ένας παλιός υδραύλακας, υδροδότησης του «Χώρου» με επένδυση από κουρασάν ακόμη δεν έχει μελετηθεί και χρονολογηθεί. Σε άλλη τοπωνυμία της Νεμέρτσικας υπάρχουν ίχνη Κάστρου της εποχής των Τόκκων.\nΗ παράδοση του Πωγωνίου, θέλει την Νεμέρτσικα κοιμώμενη νύφη, και ο Νίκολας Χάμοντ ο μεγάλος Ιστορικός της Ηπείρου, που έφθασε στην περιοχή το 1933, αποδέχεται αυτή την παράδοση και την ονομάζει νυμφοειδή σιλουέτα της Νεμέρτσικας, ενώ σημειώνει στην Ιστορία του μια άλλη παράδοση που του διηγήθηκαν για την αρχαία Διώνη ως τη θεά των βουνών. Σε αυτή την αξιολόγηση, αυτού του «Χώρου» της Νεμέρτσικας, να προστεθεί και η άποψη του Πουκεβίλ ότι η Νεμέρτσικα, ονομάστηκε διαδοχικά όρος Ποσειδών, όρος Χάων και όρος Λάμποβον.\nΤο τελευταίο Λάμποβον, εκ του λάμπω, το βρίσκουμε στα όρια του Πωγωνίου, στη Μονή Λαμπόβου, Βυζαντινό αυτοκρατορικό κτίσμα με δωρεά στο «Χώρο», Τίμιου Ξύλου, στο Λάμποβο του Ζάππα, δίπλα στο Πωγώνι, και στην Κάτω Λάβδανη Πωγωνίου όπου παλιά εκκλησία δίπλα στο Μοναστήρι του ΜακρηΑλέξη, η οποία ονομάζεται Παναγιά η Λαμποβίστρα.\nΗ αναφορά στον Ποσειδώνα, έχει και μία άλλη συνάρθρωση με την άποψη έρευνας ότι εκεί σιμά υπήρχε το Ιερό του Ποσειδώνα και με την ανεύρεση αγαλματιδίου του Ποσειδώνα στην γειτονική Αντιγόνεια του Πύρρου, και αναθηματικές στήλες στη Πολύτσανη του Πωγωνίου όπου παλαιόκαστρο το οποίο περιγράφει ο αρχαιολόγος Clark, ενώ ένα χρονικό αναφέρει ότι εκεί οι Χάονες έστησαν αγάλματα του Κρόνου και του Πάνα\nΣτα όρια της Νεμέρτσικας και στους πρόποδες υπάρχουν δύο «Χώροι» με μεγάλη συνάρθρωση με την ιστορία του Γένους. Δύο Μοναστήρια. Η Μονή Μολυβδοσκέπαστης και η Μονή Αγίου Αθανασίου Πολύτσανης ήταν οι προμαχώνες της Ορθοδοξίας που σταμάτησαν τον εξισλαμισμό της Ηπείρου. Στην περίπτωση της Μονής του Αγίου Αθανασίου ο επίσκοπος Δρυϊνουπόλεως Σοφιανός, άφησε τη Μητρόπολη και πήγε Ηγούμενος στο Μοναστήρι όπου «ύψωσε ανασχετικό φραγμό στην αλλόθρησκη επιβολή προς εξισλαμισμό χριστιανών». Ο Σοφιανός εκηρύχθει Όσιος της Εκκλησίας. Κάστρο λοιπόν της Ορθοδοξίας ο «Χώρος» της Νεμέρτσικας. Επειδή γίνεται αυτός ο λόγος για «Χώρους» με ιστορική και λατρευτική ταυτότητα να προσθέσω ότι ο Παν. Μπάρκας, καθηγητής του Πανεπιστημίου Αργυροκάστρου, μελετητής της ιστορίας σημειώνει ότι στο βόρειο τμήμα της Ηπείρου, Πωγωνίου και Δερόπολης, διαπιστώνεται ότι ιδρύθηκαν 78 Μοναστήρια και τα 48 από αυτά αφιερωμένα στην Παναγιά. Πολλά από αυτά τα ιερά Προσκυνήματα ιδρύθηκαν από τους Αυτοκράτορες Ιουστινιανό, Αλέξιο Κομνηνό, Κωνσταντίνο Πωγωνάτο, Ανδρόνικο και ενισχύθηκαν με Χρυσόβουλα, δωρεές σε κτήματα, μύλους, δένδρα και ζεύγη βοών. Αποτελεί ένα μέρος της μεγάλης Βυζαντινής παρουσίας στο «Χώρο».\n«Τόποι» με υψηλή συνάρθωση με την ιστορία και παράδοση, δημιουργημένα μέσα σε ένα φυσικό περιβάλλον που κυριαρχείται από δασοκάλυψη κατά 80% από δένδρα δρυός στα οποία συντηρείται μια αρχαία παράδοση για την «ιερή βελανιδιά», που έρχεται από την αρχαία Μυθολογία με τον ύμνο στη θεά Δήμητρα του Καλλίμαχου(3ος π..Χ. αιών) «τις μοι καλά δένδρα κόπτει;» για να τη βρούμε στην «Βασιλική δρύ» του Παπαδιαμάντη «την άνασσα του δρυμού, τη Δέσποινα αγρίας καλλονής, τη βασίλισσα της δρόσου τον γίγαντα του δάσους», και να φθάσουμε στον Γεώργιο Γαζή Δελβινακιώτη, που διασώζει την παράδοση για χιλιόχρονη βελανιδιά, το Δένδρο του Μπιλιούρη, στην κουφάλα του οποίου οι Χριστιανοί τοποθέτησαν εικόνα της Παναγιάς. Ισχυρή η περιβαλλοντική παράδοση του Πωγωνίου για την ιερότητα του Δένδρου, όπως γενικά ονομάζεται η βελανιδιά.\nΣε άλλες δικές μου καταγραφές θα συνεχίσω για αυτά τα σίδερα που φέρνουν οι «σιδερένιοι ξένοι» οι σύγχρονοι «Σταυροφόροι» που καταστρέφουν τόσο βάρβαρα τον Ναό της Φύσης, το μεγαλείο του δημιουργού και τους «Τόπους» της κιβωτού του Γένους.\nΝα κλείσω επαναλαμβάνοντας την λέξη που χρησιμοποίησε ο Σταύρος, την Ύβριν, αν οι διαχειριστές εννοούν αυτή τη λέξη της αρχαίας Ελληνικής γραμματείας.


VDSL σε γραμμή ISDN (?)\nΘέμα: VDSL σε γραμμή ISDN (?)\n30-03-15, 19:46 VDSL σε γραμμή ISDN (?) #1\nΚαλησπέρα, θα ήθελα την βοήθεια σας σε μια απορία που έχω.\nΜια φίλη μου είχε εταιρικό πρόγραμμα σταθερής τηλεφωνίας με VDSL στον ΟΤΕ με γραμμή ISDN.\nΤώρα μεταφέρθηκε στην Wind και λένε ότι δεν μπορεί να έχει VDSL σε ISDN γραμμή γιατί δεν υποστηρίζεται.\nΠως είναι δυνατόν ; Αφού πριν είχε VDSL σε ISDN γραμμή… και φανταστείτε είναι στο κέντρο της Αθήνας…Κολωνάκι…\n31-03-15, 04:04 Απάντηση: VDSL σε γραμμή ISDN (?) #2\nτι εξτρα εδωσαν στο εταιρικο απο ενα οικιακο?\nνα δοκιμασει με τον προηγουμενο τροπο που τα ειχε συνδεδεμενα στον οτε(να μην σου πω και με το αλλο μοντεμ)...\nαν δεν κανω λαθος απλα χρησιμοποιεις φιλτρο για isdn vdsl\n31-03-15, 21:36 Απάντηση: VDSL σε γραμμή ISDN (?) #3\nΝαι έχει ενεργοποιηθεί. Είναι πολλά αυτά που έδωσαν. Στα λεφτά που έδινε στον ΟΤΕ για πρόγραμμα σταθερής και internet (vdsl σε isdn γραμμή) η Wind έδωσε πολύ περισσότερο χρόνο ομιλίας σε σταθερά και κινητά και 3 εταιρικά κινητά με συσκευές με πολύ καλά προγράμματα. Απλά το κουφό της υπόθεσης είναι ότι δεν μπορούν να μας ενεργοποιήσουν VDSL σε γραμμή ISDN, ενώ ο ΟΤΕ το είχε κάνει.... Και αντί για VDSL έχει τώρα ADSL.\n01-04-15, 03:56 Απάντηση: VDSL σε γραμμή ISDN (?) #4\nας βαλει το τηλεφωνο που εχει κατοχυρωσει για το ινετ στο https://www.wind.gr/gr/gia-ton-idiot...-diktuou-vdsl/ και δες αν βγαζει διαθεσιμοτητα..\nαλλιως κατι αλλο παιζει οπως θα δεις λενε και τον τροπο απο μονοι τους... http://www.wind.gr/files/1/wind_v2/s..._H168N_QSG.pdf\nVDSL 30αρι και Filter/Splitter σε γραμμή ISDN\nΤελευταίο Μήνυμα: 26-01-15, 13:19\nΡυθμίσεις VDSL σε Zyxel VMG1312\nΑπό stellar78 στο φόρουμ COSMOTE VDSL\nΤελευταίο Μήνυμα: 10-07-14, 01:24\nVdsl σε τιμή Adsl - Μόνο για νέους;\nΑπό talos_2002 στο φόρουμ Cyta\nΤελευταίο Μήνυμα: 14-05-14, 10:13\nπερί προσφοράς VDSL σε νέους πελάτες...\nΑπό lyk στο φόρουμ Cyta VDSL\nΤελευταίο Μήνυμα: 13-05-14, 18:40\nisdn, ote, vdsl, wind, κολωνάκι


Προδημοσίευση - Witcher: Ο Καιρός της Περιφρόνησης - Smassing Culture\nΟι εκδόσεις SEΛINI μας φέρνουν στα ελληνικά τα βιβλίο “Ο Καιρός της Περιφρόνησης” του Andrzej Sapkowski. Άλλος ένας τίτλος της σειράς “Witcher” ή “Μία περιπέτεια του Γητευτή” κυκλοφορεί στα ελληνικά, ενώ παράλληλα το Netflix έχει προγραμματίσει για το Δεκέμβριο του 2021 την πρεμιέρα της δεύτερης σεζόν της πολύ επιτυχημένης σειράς με πρωταγωνιστή τον Geralt.\nΑν έχετε δει τη σειρά του Netflix, αν σας έχει κολλήσει η μελωδία του “Toss a coin to your witcher” ή αν έχετε λιώσει στα videogames του franchise, τότε δεν πρέπει να χάσετε χρόνο. Ξεκινήστε να διαβάζετε τα βιβλία του Anrzej Sapkowski. Ο συγγραφέας συνδυάζει άριστα τις περιγραφές με τη δράση, το διάλογο και την ανάπτυξη των χαρακτήρων. Ανταποκρίνεται στη βασική πρόκληση της λογοτεχνίας του φανταστικού, δηλαδή να παρακινήσει τον αναγνώστη να δημιουργήσει στη φαντασία του έναν ολόκληρο κόσμο, χωρίς να γίνεται κουραστικός. «Στήνει» σκηνές δράσης με ένταση και ζωντάνια αλλά δεν τους δίνει καθοριστικό ρόλο. Ο τελευταίος λόγος ανήκει στον Γκέραλτ και τους συμπρωταγωνιστές του που καλούνται να πάρουν δύσκολες αποφάσεις : ποιος είναι το τέρας και ποιός το έλλογο ον, ποιος πρέπει να ζήσει και ποιος όχι, πότε πρέπει να παρέμβουν και πότε να αφήσουν τα πράγματα να πάρουν την πορεία τους.\nΠαρακάτω, σε συνεργασία με τις εκδόσεις SEΛINI. σας παρουσιάζουμε σε προδημοσίευση τις δέκα πρώτες σελίδες του βιβλίου:\nΓια να βγάζει κανείς το ψωμί του ως έφιππος αγγελιοφόρος, έλεγε συνήθως ο Άπλγκατ στους νεαρούς που ήθελαν να ενταχθούν στην υπηρεσία, χρειάζονται δύο πράγματα: χρυσό κεφάλι και σιδερένιος κώλος.\nΤο χρυσό κεφάλι είναι απαραίτητο, δίδασκε ο Άπλγκατ, επειδή στο επίπεδο δερμάτινο σακίδιο, που έχει δεμένο κατά-σαρκα στο στήθος κάτω από τα ρούχα, ο αγγελιοφόρος μεταφέρει μόνο τα μηνύματα μικρής σημασίας, που μπορούν άφοβα να κατατεθούν σε επίβουλο χαρτί ή περγαμηνή. Τα πραγματικά σημαντικά μηνύματα, από τα οποία εξαρτώνται πολλά, ο αγγελιοφόρος πρέπει να τα αποστηθίσει και να τα επαναλάβει σε εκείνον για τον οποίο προορίζονται. Λέξη προς λέξη, ενώ καμιά φορά οι λέξεις αυτές δεν είναι απλές. Δύσκολα προφέρονται, ακόμα δυσκολότερα αποστηθίζονται. Για να τις θυμάσαι και να μην κάνεις λάθος επαναλαμβάνοντάς τες, πρέπει να έχεις όντως χρυσό κεφάλι.\nΩς προς τα οφέλη του ατσάλινου πισινού, κάθε αγγελιοφόρος θα τα διαπιστώσει μόνος του. Όταν θα έχει περάσει στη σέλα τρεις μέρες και τρεις νύχτες, κάνοντας εκατό ή και διακόσια μίλια μέσα από χωματόδρομους και, καμιά φορά, όταν χρειάζεται, από κατσάβραχα. Ναι, σίγουρα, δεν κάθεται συνέχεια στη σέλα· πού και πού ξεπεζεύει για να ξεκουραστεί. Ο άνθρωπος αντέχει πολλά, ενώ το άλογο δεν μπορεί. Και όταν μετά την ξεκούραση πρέπει να ξανανέβει στη σέλα, ο πισινός του φαίνεται να φωνάζει: «Βοήθεια, με σκοτώνουν!»\nΟι νέοι περιστασιακά γκρίνιαζαν: Ποιος τους χρειάζεται σήμερα τους έφιππους αγγελιοφόρους, κύριε Άπλγκατ; Από το Βένγκερμπεργκ στη Βιζίμα, για παράδειγμα, δεν θα φτάσεις γρηγορότερα από τις τέσσερις ή ίσως και πέντε μέρες, ακόμα και αν ιππεύεις το πιο σβέλτο άλογο. Ενώ, ο μάγος από το Βένγκερμπεργκ πόσο χρόνο θέλει για να μεταφέρει το μήνυμα στον μάγο της Βιζίμα; Μισή ώρα, το πολύ. Το άλογο του αγγελιοφόρου μπορεί να κουτσαθεί. Μπορεί να τον σκοτώσουν ληστές ή Σκίουροι, να τον κατασπαράξουν λύκοι ή γρύπες. Υπήρχε αγγελιοφόρος· δεν υπάρχει πια αγγελιοφόρος. Ενώ το μήνυμα του μάγου πάντα θα φτάσει· δεν θα μπερδέψει το δρόμο του, δεν θα αργήσει ούτε θα χαθεί. Τι τους θέλουμε τους αγγελιοφόρους εφόσον οι μάγοι υπάρχουν παντού, σε κάθε βασιλική αυλή;\nΟι αγγελιοφόροι δεν χρειάζονται πλέον, κύριε Άπλγκατ. Για κάποιο χρονικό διάστημα ο Άπλγκατ σκεφτόταν ότι δεν είναι πια χρήσιμος σε κανέναν. Ήταν τριάντα έξι ετών, κοντός αλλά δυνατός και μυώδης, δεν φοβόταν τη δουλειά και είχε, αναμφισβήτητα, χρυσό κεφάλι. Θα μπορούσε να βρει άλλη εργασία για να συντηρεί τον εαυτό του και τη γυναίκα του, να εξοικονομεί ένα κομπόδεμα για την προίκα των δύο ακόμα ανύπαντρων κοριτσιών του και να βοηθάει τη μία παντρεμένη κόρη, της οποίας ο άντρας ήταν ένα χαμένο κορμί, που δεν τα κατάφερνε ποτέ στις δουλειές του. Μόνο που ο Άπλγκατ δεν ήθελε και δεν μπορούσε να φανταστεί τον εαυτό του να κάνει άλλη δουλειά. Ήταν ο Βασιλικός Αγγελιοφόρος.\nΚαι ξαφνικά, μετά από ένα μεγάλο και οδυνηρό διάστημα λησμονιάς και απραξίας, ο Άπλγκατ ήταν και πάλι χρήσιμος. Οι οπλές των αλόγων ηχούσαν ξανά στους δρόμους και στα δασικά μονοπάτια. Οι αγγελιοφόροι, όπως τους παλιούς καλούς καιρούς, είχαν ξεκινήσει πάλι να διασχίζουν τη χώρα, μεταφέροντας μηνύματα από πόλη σε πόλη.\nO Άπλγκατ ήξερε γιατί συνέβαινε αυτό. Είχε δει πολλά και είχε ακούσει ακόμα περισσότερα. Περίμεναν από αυτόν ότι το κείμενο του μηνύματος που μετέφερε θα έσβηνε αμέσως από τη μνήμη του, θα το ξεχνούσε, ώστε να μην μπορεί να το θυμηθεί ούτε με βασανιστήρια. Ο Άπλγκατ όμως θυμόταν και καταλάβαινε γιατί οι βασιλιάδες είχαν πάψει ξαφνικά να επικοινωνούν με τη βοήθεια της μαγείας και των μάγων. Τα μηνύματα που μετέφεραν οι αγγελιοφόροι έπρεπε να μείνουν μυστικά από τους μάγους. Οι βασιλείς είχαν σταματήσει ξαφνικά να εμπιστεύονται τους μάγους και να μοιράζονται μαζί τους τα μυστικά τους.\nΟ Άπλγκατ, όμως, δεν ήξερε τι είχε προκαλέσει την ξαφνική ψυχρότητα στις σχέσεις των βασιλιάδων με τους μάγους, αλλά δεν τον ένοιαζε και πολύ. Κατά την άποψή του, τόσο οι βασιλείς όσο και οι μάγοι ήταν πλάσματα ακατανόητα και απρόβλεπτα, κυρίως τώρα που οι καιροί γίνονταν δύσκολοι. Και δεν υπήρχε περίπτωση, κάποιος που διέσχιζε τη χώρα από πόλη σε πόλη, από κάστρο σε κάστρο, από βασίλειο σε βασίλειο, να μην αντιληφθεί ότι οι δύσκολοι καιροί έρχονταν.\nΟι δρόμοι είχαν γεμίσει από στρατό. Σε κάθε βήμα συναντούσες φάλαγγες πεζικού ή ιππικού, ενώ ο κάθε διοικητής που έβλεπες ήταν νευριασμένος, αγχωμένος, αγενής και τόσο σίγουρος για τις ικανότητές του, που θα έλεγε κανείς ότι η μοίρα όλου του κόσμου εξαρτιόταν μόνο από αυτόν. Επίσης, οι πόλεις και τα κάστρα ήταν γεμάτα με αρματωμένο κόσμο και μέρα και νύχτα επικρατούσαν πυρετώδη τρεχαλητά. Οι συνήθως άφαντοι δήμαρχοι και καστελάνοι τώρα βάδιζαν ασταμάτητα πάνω στα τείχη και τις αυλές· θυμωμένοι σαν τις σφήκες πριν την καταιγίδα ούρλιαζαν, έβριζαν, έδιναν διαταγές, μοίραζαν κλοτσιές. Προς τα οχυρά και τα φρούρια, μέρα και νύχτα έρχονταν εφοδιοπομπές από βαριά φορτωμένα κάρα, τα οποία συναντούσαν τα γρήγορα, ελαφριά και άδεια που επέστρεφαν. Κοπάδια ζωηρών τρίχρονων αλόγων που έτρεχαν κατευθείαν από τους στάβλους ύψωναν σύννεφα σκόνης από τους δρόμους. Τα αλογάκια, ασυνήθιστα στο χαλινάρι και στον οπλισμένο ιππέα, εκμεταλλεύονταν χαρωπά τις τελευταίες μέρες ελευθερίας, προσθέτοντας επιπλέον δουλειά στους ιπποκόμους και ουκ ολίγα προβλήματα σε άλλους χρήστες των δρόμων.\nΜε άλλα λόγια, στον καυτό, ατάραχο αέρα πλανιόταν η απειλή του πολέμου.\nΟ Άπλγκατ σηκώθηκε και κοίταξε τριγύρω. Κάτω, στους πρόποδες του λόφου, λαμπύριζε το ποτάμι, ρέοντας σε μαιάνδρους ανάμεσα σε λιβάδια και συστάδες δέντρων. Πέρα από το ποτάμι, προς νότο, απλώνονταν οι δρυμοί. Ο αγγελιοφόρος επιτάχυνε το άλογο. Ο χρόνος τον πίεζε.\nΒρισκόταν δυο μέρες στο δρόμο. Η βασιλική διαταγή και η αλληλογραφία τον βρήκαν στο Χάγγε, όπου ξεκουραζόταν μετά την επιστροφή του από το Τρέτογκορ. Τη νύχτα άφησε το φρούριο, καλπάζοντας στο δρόμο παράλληλα με την αριστερή όχθη του Πόνταρ, πριν το χάραμα πέρασε τα σύνορα της Τεμερία και τώρα, μεσημέρι της επόμενης μέρας, ήταν κιόλας στις όχθες του ποταμού Ισμηνού. Εάν ο βασιλιάς Φόλτεστ ήταν στη Βιζίμα, ο Άπλγκατ θα του παρέδιδε το μήνυμα την ίδια κιόλας νύχτα. Δυστυχώς, ο βασιλιάς έλειπε από την πρωτεύουσα· βρισκόταν στα νότια της χώρας, στο Μάριμπορ, σχεδόν διακόσια μίλια μακριά από τη Βιζίμα. Ο Άπλγκατ το ήξερε και γι’ αυτό, στην περιοχή της Λευκής Γέφυρας, άφησε το δρόμο που οδηγούσε δυτικά και πήγε από τα δάση κατευθυνόμενος προς το Ελάντερ. Ρίσκαρε λιγάκι. Στα δάση τριγύριζαν ακόμη οι «Σκίουροι» και αλίμονο σε όποιον έπεφτε στα χέρια τους ή μπροστά στα τόξα τους. Ο βασιλικός αγγελιοφόρος, όμως, πρέπει να ρισκάρει. Αυτή είναι η δουλειά του.\nΠέρασε το ποτάμι χωρίς κόπο· είχε να βρέξει από τον Ιού-νιο και τα νερά του Ισμηνού είχαν κατέβει αισθητά. Πηγαίνοντας στην άκρη του δρυμού, έφτασε στο δρόμο που οδηγούσε νοτιοανατολικά της Βιζίμα, προς τα χυτήρια, τα σιδηρουργεία και τους οικισμούς των νάνων στα όρη Μαχάκαμ. Στο δρόμο κυκλοφορούσαν κάρα και έφιππες διμοιρίες που συχνά τον προσπερνούσαν. Ο Άπλγκατ ανακουφίστηκε. Όπου υπήρχε πολυκοσμία, δεν υπήρχαν Σκόια ’ταέλ. Η εκστρατεία εναντίον των εχθρικών προς τους ανθρώπους ξωτικών, είχε ξεκινήσει στην Τεμερία πριν από ένα χρόνο· οι κυνηγημένοι στα δάση λόχοι των Σκίουρων χωρίστηκαν σε ομάδες και οι μικρότερες από αυτές έμεναν μακριά από τους πολυσύχναστους δρόμους και δεν έστηναν καρτέρια.\nΠριν βραδιάσει, είχε φτάσει κιόλας στα δυτικά σύνορα του πριγκιπάτου Ελάντερ, στο σταυροδρόμι δίπλα στο χωριό Ζαβά-ντα, απ’ όπου είχε ευθύ και ασφαλή δρόμο προς το Μάριμπορ· σαράντα δύο μίλια βατού, πολυσύχναστου χωματόδρομου. Στο σταυροδρόμι υπήρχε ένα χάνι. Αποφάσισε να ξεκουραστούν, εκείνος και το άλογό του. Ήξερε ότι, αν ξεκινούσε την αυγή, πριν από τη δύση του ήλιου θα αντίκριζε τα αργυρόμαυρα λάβαρα στις κόκκινες σκεπές των πύργων του κάστρου του Μάριμπορ.\nΞεσέλωσε τη φοράδα του και την περιποιήθηκε ο ίδιος, διώχνοντας τον ιπποκόμο. Ένας βασιλικός αγγελιοφόρος δεν αφήνει κανέναν να αγγίζει το άλογό του. Έφαγε μια γερή μερίδα αυγά με λουκάνικο και ένα κομμάτι ψωμί από σίκαλη και ήπιε δυο ποτήρια μπύρα. Άκουσε και διάφορα κουτσομπολιά. Στο χάνι έτρωγαν οδοιπόροι από όλα τα μέρη του κόσμου.\nΈτσι, ο Άπλγκατ έμαθε ότι στο Ντολ Άγκρα έγιναν πάλι επεισόδια και ότι η ίλη ιππικού της Λυρίας συγκρούστηκε ξανά στα σύνορα με μία έφιππη ομάδα από το Νίλφγκααρντ. Η Μέβε, η βασίλισσα της Λυρίας, κατηγόρησε ανοιχτά το Νίλφγκααρντ για προκλητικότητα και κάλεσε για βοήθεια τον βασιλιά Ντίμαβεντ από το Αέντιρν. Στο Τρέτογκορ εκτελέστηκε δημόσια ένας ρεδανιανός βαρόνος, που είχε συμμαχήσει κρυφά με τους απεσταλμένους του νιλφγκααρντιανού αυτοκράτορα Εμ-χίρ. Στο Κάεντβεν, οι καταδρομείς των Σκίουρων, ενωμένοι σε μεγάλο λόχο, έσφαξαν πολλούς στο φρούριο του Λέιντ. Οι άνθρωποι του Αρντ Καράιγ, για να εκδικηθούν, προχώρησαν σε πογκρόμ, δολοφονώντας σχεδόν τετρακόσιους από τους μη-ανθρώπους κατοίκους της πρωτεύουσας.\nΟι έμποροι που ταξίδευαν από τον νότο έλεγαν ότι στην Τεμερία επικρατεί πένθος και θλίψη ανάμεσα στους μετανάστες από την Τσίντρα, που ήταν συγκεντρωμένοι κάτω από τις σημαίες του στρατάρχη Βίσεγκερντ. Η τρομαχτική είδηση του θανάτου της πριγκίπισσας Κυρίλλας, τελευταίας εξ αίματος απογόνου της βασίλισσας Καλάνθης, γνωστής ως η Λέαινα της Τσίντρα, είχε επιβεβαιωθεί.\nΔεν έλειψαν και μερικά άλλα τρομαχτικά και δυσάρεστα κουτσομπολιά: Σε μερικά χωριά στην περιοχή του Άλντερσμπεργκ, την ώρα του αρμέγματος, οι αγελάδες άρχισαν ξαφνικά να βγάζουν αίμα από τους μαστούς τους, ενώ την αυγή μέσα στην ομίχλη κάποιοι είδαν την Παρθένο του Λοιμού, προάγγελο φοβερής καταστροφής. Η Άγρια θήρα, ένας στρατός φαντασμάτων που κάλπαζε στο ουράνιο στερέωμα εμφανίστηκε στο Μπρούγκε, κοντά στο Δάσος Μπρόκιλον, στο απαγορευμένο βασίλειο των Δρυάδων· η Άγρια θήρα, όπως γνωρίζουν όλοι, σηματοδοτεί πάντα πόλεμο. Από το ακρωτήρι Μπρέμερβορντ είδαν ένα πλοίο φάντασμα με ένα φρικιό στο κατάστρωμα· έναν μαύρο ιππότη που το κράνος του ήταν διακοσμημένο με φτερά αρπακτικού πουλιού.\nΟ αγγελιοφόρος δεν άκουσε άλλο· ήταν πολύ κουρασμένος. Κατευθύνθηκε προς τον κοιτώνα, έπεσε ξερός στο στρώμα και αποκοιμήθηκε.\nΣηκώθηκε τα χαράματα. Όταν βγήκε στην αυλή και διαπίστωσε πως δεν ήταν ο πρώτος που ετοιμαζόταν για το ταξίδι, κάτι που συνέβαινε σπανίως, ξαφνιάστηκε. Ένας μαύρος επιβήτορας στεκόταν σελωμένος πλάι στο πηγάδι, ενώ παραδίπλα, στη γούρνα, μια γυναίκα με αντρικά ρούχα έπλενε τα χέρια της. Ακούγοντας τα βήματα του Άπλγκατ, η γυναίκα στράφηκε, μάζεψε με βρεγμένα χέρια τα πλούσια μαύρα μαλλιά της και τα έριξε πίσω. Ο αγγελιοφόρος υποκλίθηκε. Η γυναίκα ανταποκρίθηκε με ένα ελαφρύ νεύμα.\nΜπαίνοντας στον στάβλο σχεδόν έπεσε πάνω σε ένα άλλο πρωινό «πουλάκι», μία κοπέλα με βελούδινο μπερέ, που ξε-προβόδιζε στην αυλή μία γκρίζα φοράδα. Η κοπέλα έτριβε το πρόσωπό της και χασμουριόταν, στηριγμένη στα πλευρά του αλόγου.\n«Ωχχ…», μουρμούρισε προσπερνώντας τον αγγελιοφόρο. «Μάλλον θα κοιμηθώ πάνω στο άλογο… Σίγουρα θα κοιμηθώ… Ουάαουαα…».\n«Θα σε ξυπνήσει η δροσιά μόλις τρέξεις τη φοραδίτσα», είπε ευγενικά ο Άπλγκατ, τραβώντας τη σέλα από το δοκάρι. «Καλό δρόμο, δεσποινίς».\nΗ κοπέλα γύρισε και τον κοίταξε σαν να τον είχε προσέξει μόλις τώρα. Τα μάτια της ήταν τεράστια και πράσινα σαν σμαράγδια. Ο Άπλγκατ έριξε το υπόσαγμα πάνω στο άλογο.\n«Σας ευχήθηκα καλό δρόμο», επανέλαβε.\nΣυνήθως δεν ήταν ούτε εγκάρδιος, ούτε ομιλητικός, αλλά τώρα ένιωθε την ανάγκη να μιλήσει με κάποιο συνάνθρωπο, ακόμα και αν αυτός ήταν ένα νυσταγμένο κοριτσόπουλο. Ίσως αυτό να το είχαν προκαλέσει οι πολλές μέρες μοναξιάς στο δρόμο ή το γεγονός ότι η μικρή έμοιαζε λίγο με τη μεσαία του κόρη.\n«Είθε οι θεοί να σας φυλάξουν», πρόσθεσε, «από ατύχημα ή κακούς μπελάδες. Είστε μόνες σας και είστε γυναίκες… Αυτή την εποχή, οι καιροί είναι άθλιοι. Παντού στις δημοσιές παραμονεύει ο κίνδυνος…».\nΗ κοπέλα άνοιξε πιο πλατιά τα πράσινα μάτια της. Ο αγγελιοφόρος ένιωσε να παγώνει η πλάτη του και ένα ρίγος τον διαπέρασε.\n«Κίνδυνος…», είπε ξαφνικά η κοπέλα με παράξενη, αλλαγμένη φωνή. «Ο κίνδυνος είναι σιωπηλός. Δεν θα τον ακούσεις όταν έρθει πάνω στα γκρίζα του φτερά. Είδα όνειρο. Άμμο… Η άμμος έκαιγε από τον ήλιο…».\n«Τι;» Ο Άπλγκατ πάγωσε. «Τι, δεσποινίς μου; Ποια άμμος;»\nΗ κοπέλα σάλεψε έντονα κι έτριψε το πρόσωπό της. Η γκρίζα φοράδα τίναξε το κεφάλι της.\n«Κύρι!» φώναξε κοφτά η μαυρομάλλα από την αυλή, διορθώνοντας τον ιμάντα και τα σακίδια του μαύρου επιβήτορα. «Βιάσου!»\nΗ κοπέλα χασμουρήθηκε, κοίταξε τον Άπλγκατ κι ανοιγό-κλεισε τα μάτια της, δίνοντας την εντύπωση ότι η παρουσία του στο στάβλο την είχε ξαφνιάσει. Ο αγγελιοφόρος σώπασε.\n«Κύρι!» επανέλαβε η γυναίκα. «Κοιμήθηκες»; «Έρχομαι, κυρία Γενέφερ!» Όταν ο Άπλγκατ σέλωσε επιτέλους το άλογό του και το οδήγησε στην αυλή, δεν υπήρχε ούτε ίχνος από τη γυναίκα ή το κορίτσι. Ο κόκορας λάλησε μακρόσυρτα και βραχνιασμένα, ο σκύλος γάβγισε, ο κούκος κελάηδησε μέσα στα δέντρα. Ο αγγελιοφόρος πήδηξε πάνω στη σέλα και θυμήθηκε τα πράσινα μάτια της νυσταγμένης κοπέλας, τα παράξενα λόγια της. Σιωπηλός κίνδυνος; Γκρίζα φτερά; Καυτή άμμος; «Μάλλον δεν είναι καλά στα μυαλά της», σκέφτηκε. «Πολλές τέτοιες συναντάς τώρα· σαλεμένες κοπελιές, κακοποιημένες στις μέρες του πολέμου από λιποτάκτες ή άλλους αληταράδες… Ναι, σίγουρα είναι σαλεμένη. Ή μήπως μόνο νυσταγμένη, αγουροξυπνημένη; Τι ασυναρτησίες λένε καμιά φορά οι άνθρωποι όταν το χάραμα ταλαντεύονται ακόμα μεταξύ ύπνου και ξύπνιου…».\nΤον διαπέρασε ξανά ένα ρίγος και ένιωσε έναν πόνο ανάμεσα στις ωμοπλάτες. Έτριψε την πλάτη του με τη γροθιά του.\nΜόλις βρέθηκε στο δρόμο του Μάριμπορ, έμπηξε τη φτέρνα του στα μαλακά του αλόγου και συνέχισε καλπάζοντας. Ο χρόνος τον πίεζε.\nΣτο Μάριμπορ, ο αγγελιοφόρος δεν ξαπόστασε και πολύ· ούτε μία μέρα δεν είχε περάσει και ο άνεμος βούιζε ξανά στ’ αυτιά του. Το καινούριο άλογο, ένα ψαρό αρσενικό πουλάρι από τους στάβλους του Μάριμπορ, έτρεχε γρήγορα, τεντώνοντας το λαιμό και την ουρά του. Οι ιτιές στο πλάι του δρόμου τρεμόπαιζαν. Ο σάκος με το διπλωματικό ταχυδρομείο πίεζε το στήθος του Άπλγκατ. Ο πισινός του πονούσε.\n«Φτου, πας να σπάσεις το λαιμό σου, χαμένε!» ούρλιαξε πίσω του ο καροτσέρης, τραβώντας τα ηνία των τρομαγμένων ζώων. «Τον βλέπετε πώς τρέχει; Σαν να του γλείφει ο θάνατος τις φτέρνες! Τρέξε, τρέξε, παλαβιάρη, έτσι και αλλιώς από τον θάνατο δεν θα ξεφύγεις!»\nΟ Άπλκγατ έτριψε το μάτι του που είχε δακρύσει από την ταχύτητα.\nΤη χθεσινή μέρα είχε παραδώσει γράμματα στον βασιλιά Φόλτεστ και τώρα σκόπευε να απαγγείλει το μυστικό μήνυμα του βασιλιά Ντίμαβεντ.\n«Ντίμαβεντ προς Φόλτεστ. Στο Ντολ Άγκρα όλα είναι έτοιμα. Οι μεταμφιεσμένοι περιμένουν διαταγές. Προβλεπόμενη ημερομηνία: η δεύτερη νύχτα του Νοεμβρίου, μετά τη νέα σελήνη. Οι βάρκες πρέπει να φτάσουν στην άλλη όχθη δύο μέρες αργότερα».\nΠάνω από τη δημοσιά πετούσαν σμήνη από κουρούνες, κράζοντας δυνατά. Πήγαιναν ανατολικά, προς το Μαχάκαμ, το Ντολ Άγκρα και το Βένγκερμπεργκ. Προχωρώντας, ο αγγελιοφόρος επαναλάμβανε τα λόγια της μυστικής αποστολής που, με τη μεσολάβησή του, ο βασιλιάς της Τεμερίας έστελνε στον βασιλιά του Αέντιρν.\nΦόλτεστ προς Ντίμαβεντ. Πρώτον: Να σταματήσουμε την εκστρατεία. Οι εξυπνάκηδες συγκάλεσαν συνέδριο· θα συναντηθούν και θα συζητούν στο νησί της Θανέντ. Αυτό το συνέδριο μπορεί να αλλάξει πολλά. Δεύτερον: η αναζήτηση για το Λιονταράκι ματαιώνεται. Είναι επιβεβαιωμένο. Το Λιονταράκι είναι νεκρό.\nΟ Άπλγκατ σκούντηξε το ψαρόνι με τη φτέρνα του. Ο χρόνος τον πίεζε.\nΑνυπομονείτε να διαβάσετε τη συνέχεια; Σας περιμένει στα βιβλιοπωλεία από τις εκδόσεις SEΛINI!\nTags: Andrzej Sapkowski, Εκδόσεις SEΛΙΝΙ, Μια περιπέτεια του γητευτή, Ο καιρός της περιφρόνησης, Τhe Witcher\nΜυθομάχος – Ένας Γητευτής (και) με φουστανέλα →


Μπρούσκο: Ο Σήφης γυρίζει στην Ολγα; – Socialista.com.cy\nHomeΚΟΥΣ ΚΟΥΣΕΛΛΑΔΑΜπρούσκο: Ο Σήφης γυρίζει στην Ολγα;\nΜπρούσκο: Ο Σήφης γυρίζει στην Ολγα; February 10, 2016\nΟλόκληρη η οικογένεια Ματθαίου είναι σε άσχημη ψυχολογική κατάσταση, αφού ο γιατρός που έχει αναλάβει την μικρή Μαρίνα, στο Βουκουρέστι, μοιάζει απαισιόδοξος και ζητά καινούριες εξετάσεις.. Κι ενώ η καινούργια συνεργασία των Ματθαίων με το οινοποιείο στην Ρουμανία φαίνεται να προχωρά.. η Αναστασία μαθαίνει από τον Μανωλιό για το ταξίδι του Διαμαντή εκεί.. και ενημερώνει αμέσως τον Ματθαίο που μένει εμβρόντητος. Κι ενώ οι φόβοι της βεντέτας φαίνεται να υποχωρούν και ο Παύλος να μένει άπρακτος, σκεπτόμενος ότι και η Αναστασία είναι ασφαλής στην Κύπρο.. ο Σήφης μαθαίνει πως οι άντρες του Σηφαλάκη ήδη μεταβαίνουν προς τα εκεί. Η Ελευθερία επιστρέφει και οι θεωρίες της περί έρωτα και σχέσεων φαίνεται να ξεσηκώνουν την Δάφνη, και την κάνουν να αναθεωρεί και πάλι, όσα μέχρι τώρα πίστευε και έπραττε. Η άγνωστη κοπέλα κάνει την εμφάνιση της για ακόμα μια φορά στο κτήμα Δημοσθένους, αφήνοντας ερωτηματικά και ένα μεγάλο μυστήριο.. Η Στεφανία φαίνεται να έχει μαλακώσει με το θέμα του παιδιού έτσι ο Σήφης ζητάει από την Όλγα να γυρίσει πίσω στο σπίτι.


EL - Η MI5 προειδοποιεί: Πράκτορας της Κίνας βρίσκεται στο Κοινοβούλιο\nΗ MI5 προειδοποιεί: Πράκτορας της Κίνας βρίσκεται στο Κοινοβούλιο\nΜια γυναίκα ενδέχεται να δρα στη Βουλή των Κοινοτήτων.\nΗ βρετανική υπηρεσία εσωτερικών πληροφοριών, MI5, προειδοποίησε τους βουλευτές ότι μια γυναίκα, η οποία φέρεται να είναι πράκτορας της Κίνας, ενδέχεται να δρα στη Βουλή των Κοινοτήτων.\n«Ξέρω ότι πολλοί θα ανησυχήσουν από το γεγονός ότι ένα άτομο που σκοπίμως επιδίδεται σε ενέργειες πολιτικής ανάμειξης για λογαριασμό του Κομμουνιστικού Κόμματος της Κίνας έβαλε στο στόχαστρο τους βουλευτές», έγραψε στο Twitter η υπουργός Εσωτερικών Πρίτι Πατέλ. Υπογράμμισε όμως ότι η ταυτοποίηση αυτού του προσώπου οφείλεται στις «ισχυρές δομές» που διαθέτει η Βρετανία για να εντοπίζει ξένες παρεμβάσεις ή «οποιαδήποτε πιθανή απειλή για τη δημοκρατία μας».\nΗ πράκτορας φέρεται ότι «διευκόλυνε» τη χορήγηση δωρεών σε πολιτικά κόμματα\nΗ προειδοποίηση της MI5, την οποία επικαλούνται πολλά βρετανικά μέσα ενημέρωσης, αναφέρει ότι η φερόμενη πράκτορας ονομάζεται Κριστίν Λι και επιδίδεται σε «δραστηριότητες πολιτικής ανάμειξης» εξ ονόματος του υπουργείου Εργασίας του Ενωμένου Μετώπου του Κομμουνιστικού Κόμματος Κίνας.\nΣε ανακοίνωσή του, ο Μπάρι Γκάρντινερ διαβεβαίωσε ότι όλες οι δωρεές είχαν δηλωθεί και ότι ο γιος της Κριστίν Λι εργαζόταν για αυτόν μέχρι σήμερα, που υπέβαλε την παραίτησή του.\nPrevΠροηγούμενο ΆρθροΔιπλώματα οδήγησης: «Πιάνει» τιμόνι ο πρώτος 17άρης οδηγός (vid)\nΕπόμενο ΆρθροΗ νέα πρέσβης της Ελλάδος στο Βατικανό επισκέφθηκε τον ΑρχιεπίσκοποNext


Αρχιεπίσκοπος: Αυτός που δεν θέλει να κρατήσει τη γραμμή της Εκκλησίας, αποτειχίζεται και φεύγει - Orthodox Times\nΑρχιεπίσκοπος: Αυτός που δεν θέλει να κρατήσει τη γραμμή της Εκκλησίας, αποτειχίζεται και φεύγει\nΟκτ 10, 2021 | 15:18\nΑίσθηση προκάλεσαν οι δηλώσεις του Αρχιεπισκόπου Αθηνών Ιερωνύμου κατά τη σημερινή χειροτονία του ψηφισμένου Μητροπολίτη Καστορίας Καλλίνικου, στην ομιλία του προς τον νέο Μητροπολίτη.\nΟ Αρχιεπίσκοπος, με αφορμή όσα είπε στον χειροτονητήριο λόγο του ο νέος Mητροπολίτης για την υπακοή στις Συνοδικές αποφάσεις, κάλεσε τον κ. Καλλίνικο όταν αντιμετωπίζει δυσκολίες, που προέρχονται από έξω, αλλά και δυστυχώς μέσα από την Εκκλησία, στον αγώνα του να στραφεί αρχικά στον Θεό και στην συνέχεια στην Ιερά Σύνοδο, όπως ακριβώς υποσχέθηκε, διότι πάνω από όλα είναι η υπακοή στην Εκκλησία και στην Σύνοδό της, αφού αυτή καθοδηγεί αυτό το σκάφος.\n«Πιθανόν η γνώμη σου να είναι ισχυρή και δυνατή. Σεβόμαστε την ελευθερία σου και την ελευθερία του καθενός, αλλά θα πρέπει να έρθει και να μας πει “εγώ αυτό είμαι” και να αφήσει τα καθήκοντά του, να αποσυρθεί στο σπίτι του, στο κελί του, στο μοναστήρι του και από εκεί να έχει τις δικές του θέσεις.\nΥπάρχει μία λέξη που πολλοί την ακούν και ανατριχιάζουν, «αποτειχίζομαι». Αυτός που διαφωνεί και δεν θέλει να τηρήσει την γραμμή της Εκκλησίας, της Ιεράς Συνόδου έρχεται και λέει: «Αυτά που λέω είναι δικά μου πιστεύματα, αλλά οφείλω να κάνω υπακοή στην Εκκλησία. Επομένως σας δίνω ένα χαρτί και σας λέω ότι αποτειχίζομαι». Πιστεύω ότι ποτέ δε θα μας φέρεις σε τέτοια δυσκολία.\nΠιστεύω, ποτέ δεν θα διαλέξεις έναν τέτοιο δρόμο και με έναν τέτοιο τρόπο θα υποστηρίξεις τις οποιεσδήποτε θέσεις σου. Η ενότητα της Εκκλησίας είναι πάνω από όλα γιατί αυτή η ενότητα στηρίζει την αληθινή πίστη.\nΑυτές οι σκέψεις πρέπει να επικρατούν και σε αυτούς που ανεβαίνουν σήμερα τα σκαλιά τους θυσιαστηρίου, αλλά και σε αυτούς που υπηρετούμε ήδη.\nΗ αποϊεροποίηση των πάντων δεν αντιμετωπίζεται με κανέναν άλλον τρόπο παρά με αυτά που εσύ υπογράμμισε σήμερα, την πίστη, τις ρίζες, τις βάσεις. Και εμείς υπάκουοι σε αυτά.\nΜπορούμε να παρεκκλίνουμε μέσα μας. Δεν βιαζόμαστε όμως. Υπακούμε στο θέλημα της Ιεράς Συνόδου της Εκκλησίας.\nΑν έτσι πορευτείς μη φοβηθείς. Μπροστά από σένα ανοίγει το δρόμο άλλος και γίνεται βατός. Μας το μαρτυρά η ιστορία, η πείρα της Εκκλησίας: Αγάπη στον Ιησού Χριστό και ενότητα κάτω από τον θεσμό της Εκκλησίας».\nΟ Αρχιεπίσκοπος αναφέρθηκε ακόμη στους μακαριστούς μητροπολίτες Καστορίας Γρηγόριο και Σεραφείμ και στην συνεργασία που είχε μαζί τους και απευθυνόμενος στον νέο μητροπολίτη τόνισε πως «έρχεσαι σήμερα να προστεθείς στην αλυσίδα των Ιεραρχών με την αγάπη του Θεού και την ψήφο των Ιεραρχών».\nΜίλησε ακόμη για την καλή συνεργασία που έχει με τον Μητροπολίτη Ναυπάκτου σημειώνοντας πως του έδωσε την δυνατότητα να γνωρίσει σημαντικά στελέχη της Εκκλησίας.\n«Από αυτήν την συνεργασία γνώρισα την ταπεινοφροσύνη σου, την εργατικότητα σου, τις γνώσεις σου. Πολλά προσόντα που θα δείξει η διακονία σου στη Μητρόπολη Καστορίας. Αυτό μου έδωσε το θάρρος να σε υποδείξω ως κατάλληλο για αυτήν την διαποίμανση».\nΑπό την πλευρά του, στον χειροτονητήριο λόγο του ο Μητροπολίτης Καστορίας, μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε στο έργο του Αρχιεπισκόπου και στην αγάπη του προς τον κλήρο και τον λαό και τόνισε πως θα συνδράμει στον αγώνα του για την εύκλεια της Εκκλησίας.\nΕυχαρίστησε, επίσης, τους Αρχιερείς που τον στήριξαν, αλλά και τον Μητροπολίτη Ναυπάκτου, από τον οποίο διδάχθηκε το εκκλησιαστικό φρόνημα.\nΜίλησε, ακόμη, για την γνωριμία του με τον Άγιο Καλλίνικο Εδέσσης του οποίου το όνομα φέρει, αλλά και για τον μακαριστό προκάτοχό του Καστορίας Σεραφείμ, του οποίου το έργο θα συνεχίσει.\nΑρχιερατική Θεία Λειτουργία Ι. Ν. Αγίων Θεοπατόρων Ιωακείμ και Άννης στους Ανθόκηπους Ευκαρπίας


Έργα ύδρευσης άνω των 40 εκ. εντάχθηκαν στο Ε.Π. «Δυτική Ελλάδα 2014-2020» με απόφαση του Ν. Φαρμάκη | AgrinioPress\nΑρχική/Πολιτική/Αυτοδιοίκηση/Έργα ύδρευσης άνω των 40 εκ. εντάχθηκαν στο Ε.Π. «Δυτική Ελλάδα 2014-2020» με απόφαση του Ν. Φαρμάκη\nΈργα ύδρευσης άνω των 40 εκ. εντάχθηκαν στο Ε.Π. «Δυτική Ελλάδα 2014-2020» με απόφαση του Ν. Φαρμάκη\nΑφορούν την Π.Ε. Αιτωλοακαρνανίας\nΣυντάκτης Send an email 10/03/2021 , 13:01\nΝεκτάριος Φαρμάκης Περιφέρεια


Το Διοικητικό Συμβούλιο διετούς θητείας 2017-2018 του Συλλόγου Ελλήνων\nΚαϊρου, που προέκυψε από τις αρχαιρεσίες της 31-03-2017, συγκροτήθηκε\nσε σώμα με την ακόλουθη σύνθεση:\nΠρόεδρος : Μπίσκος Μιχάλης\nΑντιπρόεδρος : Καρκασίνας Γιώργος\nΓεν. Γραμματέας : Ηλιάδη Μαίρη\nΕιδ. Γραμματέας & Έφορος Νέας Γενιάς : Θηβαίος Αλέξανδρος\nΤαμίας : Παστίδης Κώστας\nΜέλος & Έφορος Εκδηλώσεων : Σκουλαριώτη Πάκη\nΜέλος & Έφορος Πρόνοιας : Στρατής Νίκος\nΑναπλ. Μέλος & Υπεύθυνη Δημ. Σχέσεων : Κόκκινα Κλειώ\nΑναπλ. Μέλος & Υπεύθυνη Εκδηλώσεων : Κυριακίδου Δήμητρα\nΕπίτιμος Πρόεδρος & Υπεύθυνος Πρόνοιας : Σαραγάς Παναγιώτης\nΜαρτίνη Χρυσούλα, Σταυρακάκης Μανώλης, Τάλλαρης Γιώργος\nΑθήνα, 2 Απριλίου 2017\nΜιχάλης Μπίσκος Μαίρη Ηλιάδη\nΣΥΛΛΟΓΟΣΕΛΛΗΝΩΝ ΚΑΪΡΟΥ ...


Αποχωρεί ο Μαλέλης; – inpaok.com\nΑποχωρεί ο Μαλέλης;\nΗ άρνηση της ΚΑΕ να ενισχύσει την ομάδα προκάλεσε τη ρήξη!\nΟρατό όσο ποτέ στο παρελθόν είναι να αποχωρήσει από το διοικητικό συμβούλιο της ΚΑΕ ΠΑΟΚ ο Μάνος Μαλέλης αρνούμενος να συμβιβαστεί με την άρνηση της διοίκησης να αποδεχθεί την προσφορά του για την ενίσχυση της ομάδας. Ο εκπρόσωπος του βασικού χορηγού της ΚΑΕ Δημήτρη Κοντομηνά, εισηγήθηκε την απόκτηση του Γκέιμπ Προύιτ που έφυγε από το Ρέθυμνο πρόσφατα, προκειμένου να ενισχύσει τον Δικέφαλο στις ευρωπαϊκές του υποχρεώσεις καθώς ο παίκτης δεν θα είχε δικαίωμα συμμετοχής στους αγώνες του Ελληνικού πρωταθλήματος.\nΟ κ. Μαλέλης θα αναλάμβανε την αποζημίωση του παίκτη χωρίς να επιβαρυνθεί το ταμείο της ΚΑΕ με δεδομένο ότι είχε έρθει σε συμφωνία με τον Αμερικάνο καλαθοσφαιριστή που είχε αποδεχθεί να μείνει στην Ελλάδα και να αγωνίζεται μόνο στα ευρωπαϊκά παιχνίδια της ομάδας. Το θέμα συζητήθηκε μεταξύ των επιτελών της ΚΑΕ που αποφάσισαν να μην δεχθούν την προσφορά του κ. Μαλέλη προκειμένου να μην διαταραχθούν οι ισορροπίες στο αγωνιστικό τμήμα.\nΗ εξέλιξη αυτή δυσαρέστησε τον κ. Μαλέλη που υποστηρίζει ότι δεν έχει καμία λογική η άρνηση μιας τέτοιας προσφοράς που θα ενίσχυε την ομάδα και θα τις έδινε προοπτική για μεγαλύτερη διάκριση στο EUROCUP που αποτελεί επιθυμία και του Δημήτρη Κοντομηνά. Οι εξελίξεις αναμένεται να δρομολογηθούν τις επόμενες ώρες χωρίς να είναι γνωστό αν μπορεί να μεταπεισθεί ο εκπρόσωπος του βασικού χορηγού της ΚΑΕ.


Ποιο επίπεδο σακχάρου μετά το γεύμα θεωρείται φυσιολογικό στις έγκυες γυναίκες;\nΚατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας είναι υπό σοβαρό στρες και υφίσταται αλλαγές. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται συνεχώς η κατάσταση της υγείας, συμπεριλαμβανομένων των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Η αύξηση του μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση της μητέρας και την ανάπτυξη του μελλοντικού μωρού. Για να ασκήσετε σωστά τον έλεγχο, πρέπει να θυμάστε τους κανόνες του σακχάρου μετά από ένα γεύμα.\nΠοιο είναι το κανονικό επίπεδο ζάχαρης για τις έγκυες γυναίκες;\nΗ συγκέντρωση της γλυκόζης στο αίμα των εγκύων γυναικών μπορεί να διαφέρει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Τα άλματα της μπορούν επίσης να παρατηρηθούν μετά το φαγητό. Εάν η μέλλουσα μητέρα είναι υγιής, τότε οι δείκτες πρέπει να βρίσκονται στα ακόλουθα διαστήματα:\nΑν η ανάλυση πραγματοποιείται το πρωί με άδειο στομάχι, τότε ο κανόνας είναι το διάστημα από 3.9 έως 5.1 mmol.\nΛίγο πριν από τα γεύματα: 4 - 6.1 mmol.\nΜια ώρα μετά το φαγητό ο κανόνας είναι ένας δείκτης μέχρι 7,0 mmol.\nΕάν μετά την κατανάλωση δύο ωρών έχουν περάσει, το επίπεδο ζάχαρης δεν πρέπει να ξεπερνά τα 6,7 mmol.\nΗ μέτρηση θα πρέπει να γίνεται μία ώρα πριν τον ύπνο. Τότε, η γλυκόζη πρέπει να είναι μεταξύ 6,0 και 7,1 mmol.\nΕάν ξυπνήσατε τη νύχτα, μπορείτε να κάνετε μέτρηση ελέγχου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο ρυθμός - 4 - 5,1 mmol.\nΓια μια πλήρη εκτίμηση της υγείας των γυναικών, είναι απαραίτητο να ληφθούν δύο μετρήσεις ημερησίως: με άδειο στομάχι και μία ώρα μετά το φαγητό. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις έγκυες γυναίκες με προδιάθεση για διαβήτη. Αξίζει να θυμηθούμε ότι αυτή η ασθένεια συχνά κληρονομείται και μπορεί να συμβεί ενώ περιμένουμε το μωρό. Ο διαβήτης μπορεί να χρησιμεύσει ως αντίδραση του οργανισμού στις αλλαγές στο ορμονικό σύστημα.\nΣυμπτώματα αυξημένων επιπέδων ζάχαρης σε έγκυες γυναίκες\nΚατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ορμονικές αλλαγές στις γυναίκες. Μερικές φορές το σώμα μπορεί να αντιδράσει σε αυτό αυξάνοντας το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται στενά η ευημερία τους. Μεταξύ των συμπτωμάτων άγχους είναι τα εξής:\nΗ εμφάνιση προβλημάτων με ούρηση.\nΜεγάλη δίψα που δεν πάει μακριά ακόμα και μετά το πίνουν.\nΜετά την ανίχνευση τέτοιων σημείων, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και να περάσετε τις κατάλληλες εξετάσεις. Εάν εντοπιστεί αυξημένο επίπεδο ζάχαρης, τότε θα χρειαστεί επεξεργασία και συνεχής παρακολούθηση της κατάστασης.\nΤις περισσότερες φορές, οι γιατροί προτείνουν δωρεά αίματος για τη ζάχαρη, ακόμη και χωρίς προφανή λόγο. Αυτό γίνεται στο διάστημα μεταξύ 24 και 28 εβδομάδων εγκυμοσύνης. Εάν η απόκλιση από τον κανόνα δεν είναι σημαντική, τότε δεν πρέπει να ανησυχείτε.\nΓια να ελέγξετε το επίπεδο ζάχαρης στις γυναίκες στο σπίτι, θα χρειαστείτε μια εξειδικευμένη συσκευή - έναν μετρητή γλυκόζης αίματος. Σας επιτρέπει να κάνετε ανάλυση πολύ γρήγορα και εύκολα. Τα σύγχρονα φαρμακεία προσφέρουν μια ευρεία γκάμα παρόμοιων συσκευών. Αξίζει να διαλέξετε το μοντέλο στο οποίο διατίθενται δοκιμαστικές ταινίες. Τα νεότερα μοντέλα είναι εξοπλισμένα με λειτουργία μνήμης. Με τη βοήθειά του θα είναι δυνατή η παρακολούθηση των αποκλίσεων του επιπέδου γλυκόζης από τον κανόνα με άδειο στομάχι και μία ώρα μετά το φαγητό για αρκετές ημέρες. Αυτό μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για την έγκυο.\nΌποια συσκευή και αν επιλέξετε, το κυριότερο είναι να το χρησιμοποιήσετε σωστά. Για να λάβετε ακριβή αποτελέσματα, πρέπει να τηρείτε τις ακόλουθες οδηγίες:\nΤο πρώτο βήμα είναι να πλύνετε και να στεγνώσετε καλά τα χέρια σας. Είναι αδύνατο να τρυπήσετε το υγρό δέρμα.\nΠροετοιμάστε τη συσκευή για λειτουργία. Για να το κάνετε αυτό, τοποθετήστε τη βελόνα στη λαβή. Ρυθμίστε το απαιτούμενο βάθος διάτρησης ανάλογα με το πάχος του δέρματός σας. Πρέπει να θυμόμαστε ότι όσο μικρότερο είναι το βάθος διείσδυσης, τόσο πιο ανώδυνη θα είναι η διαδικασία.\nΕνεργοποιήστε το μετρητή και περιμένετε λίγο. Τοποθετήστε μια ταινία δοκιμής σε αυτήν.\nΠριν από τη διάτρηση του δακτύλου, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί με αντισηπτικό για να αποφευχθεί η μόλυνση στο τραύμα. Συνδέστε τη στυλό στο δάχτυλό σας και πατήστε το κουμπί.\nΠιάστε μια μικρή σταγόνα αίματος και εφαρμόστε την στη δοκιμαστική ταινία. Θα εμφανιστεί ένας αριθμός στην οθόνη της συσκευής, ο οποίος χαρακτηρίζει το επίπεδο της ζάχαρης στο αίμα σας.\nΕάν για πρώτη φορά η συσκευή έδωσε σφάλμα, η μέτρηση θα πρέπει να επαναληφθεί. Επιλέξτε το σωστό σημείο για παρακέντηση. Καλύτερο αν αυτή είναι η άκρη του δακτύλου σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την περιοχή στην κοιλιά ή το αντιβράχιο.\nΕάν αγοράσατε ένα νέο μετρητή γλυκόζης αίματος, είναι καλύτερο να επιβεβαιώσετε τη μαρτυρία του περνώντας δοκιμές σε ένα εργαστήριο. Επομένως, θα είναι δυνατό να προσδιοριστεί με ακρίβεια το σφάλμα και η συσκευή και να ληφθεί υπόψη στις επόμενες μετρήσεις.\nΟ ακριβής αριθμός μετρήσεων για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της ημέρας θα πρέπει να προσδιορίζεται μαζί με τον θεράποντα γιατρό με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού. Αλλά εάν έχετε ήδη διαβήτη, οι μετρήσεις θα πρέπει να πραγματοποιούνται τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα. Η πρώτη ανάλυση θα πρέπει να γίνει το πρωί με άδειο στομάχι, η δεύτερη μία ώρα μετά το φαγητό και η τρίτη μία ώρα πριν το γεύμα.\nΕάν παρατηρηθούν σοβαρές αποκλίσεις από τον κανόνα, η συχνότητα των μετρήσεων θα πρέπει να αυξηθεί έως και 8 φορές την ημέρα. Επιπλέον, θα πρέπει να δοκιμάζεται ακόμη και τη νύχτα. Μόνο με αυτό τον τρόπο θα είναι δυνατή η ανάπτυξη μιας ικανής μεθόδου θεραπείας.\nΤι πρέπει να κάνετε εάν η ζάχαρη είναι υψηλότερη από την κανονική;\nΕάν διαπιστωθεί αύξηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σε έγκυες γυναίκες, τότε η διατροφή θα πρέπει πρώτα να αναθεωρηθεί. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες προτάσεις:\nΑφαιρέστε από το μενού όλα τα τρόφιμα που περιέχουν πολλούς υδατάνθρακες.\nΕίναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε εντελώς οποιαδήποτε ζαχαροπλαστική.\nΞεχάστε τα λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα.\nΗ βλάβη μπορεί να φέρει και πλήρες γάλα, λίπος τυρί cottage, ξινή κρέμα και το τυρί.\nΑφαιρέστε από τη διατροφή χυμούς φρούτων και φρούτα που περιέχουν πάρα πολύ ζάχαρη, όπως τα σταφύλια.\nΤο ψωμί μπορεί να καταναλωθεί, αλλά είναι απαραίτητο να προτιμάτε τα προϊόντα με πίτουρο ή αλεύρι ολικής αλέσεως.\nΕίναι καλύτερα να αρνηθείτε το λίπος. Αντικαταστήστε το με κοτόπουλο δίαιτα, μοσχάρι ή κρέας κουνελιού.\nΤρώτε όσο το δυνατόν περισσότερα λαχανικά. Το όφελος θα φέρει όσπρια.\nΑν πρέπει επειγόντως να μειώσετε τη ζάχαρη, φάτε πολύ μαϊντανό, ραπανάκι, λάχανο, καρότα, ντομάτες, σπανάκι, βρώμη και κριθάρι.\nΜην ξεχάσετε τα μούρα. Λουλούδια, κυδώνια και φραγκοστάφυλα είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για τις έγκυες γυναίκες.\nΤο επίπεδο της ζάχαρης στις γυναίκες επηρεάζεται επίσης από τη σωματική δραστηριότητα. Εάν δεν υπάρχουν άμεσες αντενδείξεις, προσπαθήστε να περπατήσετε περισσότερο στην ύπαιθρο και να κάνετε ειδικές ασκήσεις για τις έγκυες γυναίκες.\nΠάρτε ένα δροσερό λουτρό ή ντους. Τέτοιες διαδικασίες μπορούν να μειώσουν αποτελεσματικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα στις γυναίκες.\nΘυμηθείτε ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είστε υπεύθυνοι όχι μόνο για τον εαυτό σας, αλλά και για το μωρό. Επομένως, να είστε προσεκτικοί στην ευημερία σας και να ελέγχετε τακτικά το σάκχαρο του αίματός σας με άδειο στομάχι και μια ώρα μετά το φαγητό.


Το ζώο που βλέπεις πρώτο αποκαλύπτει τα ενδότερα μυστικά της ψυχολογίας σου. | Grande Magazine\nΤο ζώο που βλέπεις πρώτο αποκαλύπτει τα ενδότερα μυστικά της ψυχολογίας σου.\nΌταν βλέπουμε μία εικόνα είναι πολύ σημαντικό τί μας τραβάει την προσοχή πρώτο καθώς μπορούμε να καταλάβουμε πολλά πράγματα για τον χαρακτήρα μας που δεν τα είχαμε καταλάβει μέχρι στιγμής ή θέλαμε και δεν βρίσκαμε τον τρόπο. Γι ‘αυτό το λόγο υπάρχουν διάφορα ψυχολογικά τεστ που φανερώνουν πράγματα που θα θέλαμε να ανακαλύψουμε για την ψυχοσύνθεση μας. Πώς γίνεται αυτό; Οι εικόνες είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με την συνειδητή συμπεριφορά μας.\nΑν είδατε πρώτα την κουκουβάγια, έχετε ένα αναλυτικό μυαλό που αγαπά να βυθίζεται στις σκέψεις. Προτιμάτε να δουλεύετε μόνοι επειδή αισθάνεστε άβολα σε κοινωνικές καταστάσεις. Είστε πολύ οργανωτικοί και μισείτε το χάος. Είστε επίσης τελειομανείς σε ό, τι κάνετε και περιμένετε το ίδιο από τους άλλους. Πρέπει να θυμάστε όμως ότι οι ατέλειες σας κάνουν άνθρωπο. Κανείς δεν είναι τέλειος και πρέπει να προσπαθήσετε να μην έχετε τόσο μεγάλες προσδοκίες από τους άλλους. Ενώ πραγματικά δεν αγαπάτε τις κοινωνικές δραστηριότητες, οι άλλοι απολαμβάνουν την συντροφιά σας λόγω του χιούμορ και της προσωπικότητας σας.


Dinatos©: Ο Βαρουφάκης «ξαναχτυπά»: Αν το 1821 υπήρχε τρόικα εσωτερικού, δεν θα είχε γίνει Επανάσταση\nΟ Βαρουφάκης «ξαναχτυπά»: Αν το 1821 υπήρχε τρόικα εσωτερικού, δεν θα είχε γίνει Επανάσταση\nΟ τέως ΥΠΟΙΚ σχολίασε με αιχμηρό τρόπο την Επέτειο της 25ης Μάρτιου\nΟ Γιάνης Βαρουφάκης «ξαναχτύπησε», αυτή τη φορά μέσω Διαδικτύου και με σκοπό να στείλει το δικό του μήνυμα για την Επέτειο της....\nΚι όμως, χρησιμοποιώντας τον προσωπικό του λογαριασμό στο Twitter ο τέως υπουργός Οικονομικών σχολίασε την Επέτειο, βάζοντας στο στόχαστρό του την «τρόικα εσωτερικού».\n«Αν το 1821 υπήρχαν η τρόικα εσωτερικού & ΜΜΕ, η Επανάσταση, θα χαρακτηριζόταν Επιχείρηση-Καμικάζι και οι επαναστάτες καταστροφείς του γένους», έγραψε ο κ. Βαρουφάκης, σε ανάρτησή του στον ιστότοπο κοινωνικής δικτύωσης.\nΣτη συνέχεια, σε ένα «τιτίβισμα» στην αγγλική γλώσσα, σημείωσε: «Σήμερα είναι η 195η Επέτειος της Ελληνικής επανάστασης, η οποία δεν θα είχε συμβεί αν διοικούσε η Τρόικα, όπως κάνει σήμερα μέσω των τυφλών της οργάνων».\nΤα tweet του Γιάνη Βαρουφάκη


Τρόπος διόρθωσης σφάλματος 0x800708c5 - Τα Windows δεν μπορούν να ολοκληρώσουν την αλλαγή κωδικού πρόσβασης\nΟρισμένοι χρήστες ανέφεραν ότι αντιμετώπισαν το 0x800708c5 ενώ ζήτησαν επαναφορά κωδικού πρόσβασης. Αυτό το μήνυμα σφάλματος εμφανίζεται όταν ο κωδικός πρόσβασης δεν πληροί τις απαιτήσεις πολιτικής κωδικού πρόσβασης από την πλευρά του τομέα.\nΜερικές φορές ένας διαχειριστής ενδέχεται να ενημερώσει την πολιτική κωδικού πρόσβασης και ο κωδικός πρόσβασής σας είναι συμβατός με τις προηγούμενες πολιτικές. Ο παλιός κωδικός πρόσβασης θα συνεχίσει να λειτουργεί μέχρι να ξεχάσετε τον κωδικό πρόσβασής σας ή να λήξει αυτόματα. Όταν προσπαθείτε να επαναφέρετε τον κωδικό πρόσβασης, το σύστημα δεν θα τον αποδεχτεί έως ότου συναντήσετε τις νέες πολιτικές.\nΠάρτε τα τελευταία τέσσερα ψηφία σε αυτό το μήνυμα σφάλματος, που είναι 08c5. αν το μετατρέψετε σε δεκαδικό από δεκαεξαδικό, θα είναι 2245. Εάν ανοίξετε τη γραμμή εντολών και εισαγάγετε "net helpmsg 2245" θα σας δείξει τις λεπτομέρειες του σφάλματος. Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διορθώσετε αυτό το σφάλμα. Θα τα περιγράψω σε αυτό το άρθρο.\nΠώς να επιδιορθώσετε το σφάλμα 0x800708c5\nΔυστυχώς, η επανεκκίνηση των υπηρεσιών AD δεν θα σας βοηθήσει να διορθώσετε αυτό το σφάλμα. Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι μια εναλλακτική λύση που επιλύει το πρόβλημά σας όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Μια εφαρμογή τρίτου μέρους όπως το PassFab 4WinKey μπορεί να σας βοηθήσει με αυτό. Το PassFab 4WinKey σβήνει γρήγορα τον κωδικό πρόσβασης του τομέα, ανεξάρτητα από το πόσο περίπλοκο είναι. Δείτε πώς:\nΠραγματοποιήστε λήψη και εγκατάσταση του PassFab 4WinKey στην επιφάνεια εργασίας σας.\nΕγγραφείτε για να εγγράψετε έναν δίσκο με δυνατότητα εκκίνησης.\nΤοποθετήστε το δίσκο στον υπολογιστή σας και επανεκκινήστε το μηχάνημά σας και, στη συνέχεια, πατήστε F12 ή ESC για είσοδο στη διεπαφή μενού εκκίνησης.\nΕπιλέξτε το λειτουργικό σας σύστημα Windows και το λογαριασμό Windows για τον οποίο θέλετε να επαναφέρετε τον κωδικό πρόσβασης.\nΠατήστε Επόμενο για επαναφορά του κωδικού πρόσβασης των Windows.\nΕπανεκκινήστε ξανά τον υπολογιστή για να εισαγάγετε τον νέο κωδικό πρόσβασης όταν σας ζητηθεί.\nΜε αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να δώσετε τον νέο κωδικό πρόσβασης στον χρήστη που αντιμετώπιζε προβλήματα. Ωστόσο, ο χρήστης σας θα αντιμετωπίσει ξανά το ίδιο πρόβλημα κατά την επαναφορά του κωδικού πρόσβασης εάν δεν γνωρίζει τις νέες πολιτικές. Βεβαιωθείτε ότι τα εξηγείτε στον χρήστη, ώστε να μην συμβεί ξανά.


Κύριε Γαβρόγλου καλή σχολική χρονιά, αλλά στο παραμύθι ξεχάσατε το λύκο! | Αργυράδες-Κέρκυρα\n«Τα σχολεία ανοίγουν αύριο με τις καλύτερες συνθήκες. Αύριο θα είναι μία ευχάριστη μέρα» δήλωσε χθες ο υπουργός Παιδείας, Κώστας Γαβρόγλου, στα εγκαίνια του περιπτέρου του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ), στην 82η ΔΕΘ.\nΛίγες την πριν, τη Δευτέρα 28 Σεπτεμβρίου, σε συνέντευξή του στην ΕΡΤ με αφορμή την παρουσίαση του νέου Λυκείου και του συστήματος πρόσβασης ο Υπουργός Παιδείας δεν έχασε την ευκαιρία να δηλώσει ότι «Είμαστε πανέτοιμοι, δεν είμαστε μόνο έτοιμοι. Φέτος θελήσαμε με σιωπηλότερο τρόπο να δουλέψουμε πολύ συστηματικά και 11 του μήνα θα καταφέρουμε το άνοιγμα όλων των σχολείων… το μεγάλο μας ερώτημα είναι γιατί εδώ και τόσες δεκαετίες δεν είχαμε αυτή την κανονικότητα».\nΌλες οι παρεμβάσεις που έγιναν την περίοδο 2011 - 2017, σύμφωνα με τους Υπουργούς Παιδείας, έγιναν "για παιδαγωγικούς και εκπαιδευτικούς λόγους" και είχαν στόχο την "ποιοτικότερη εκπαίδευση". Οι αναβαθμισμένες πολιτικές επικοινωνίας και οι «φαεινές» ιδέες αντιμετώπισης των κενών αποτέλεσαν τα μόνιμα καύσιμα για τις δηλώσεις, κάθε φορά, λίγο πριν από την έναρξη της σχολικής χρονιάς. Και όλα αυτά όταν για 8η συνεχή χρονιά έχουμε μηδενικούς διορισμούς εκπαιδευτικών! Και όλα αυτά όταν μόλις πριν λίγους μήνες το Υπουργείο πανηγύριζε για 20.000 διορισμούς μονίμων εκπαιδευτικών!\nΌταν, λοιπόν ο υπουργός Παιδείας δηλώνει ότι «φέτος επιτέλους επιστρέφουμε στην κανονικότητα». Μάλιστα. Πρέπει λοιπόν να πιστέψουμε και να αποδεχτούμε ότι όλα αυτά που ζούμε είναι «κανονικά». Από κει που μας λέγανε ότι οι πολιτικές που εφαρμόζουν τις εφαρμόζουν «γιατί δεν μπορούμε να κάνουμε αλλιώς», τώρα μας λένε ότι έτσι πρέπει να είναι! Ο πατέρας να αποδεχτεί ότι το κορίτσι του δεν θα δουλέψει γιατί αυτό είναι το «κανονικό», ότι οι δεκάδες χιλιάδες αδιόριστοι συνάδελφοί μας που μάτωσαν οι ίδιοι και οι γονείς τους για να σπουδάσουν δεν έχουν δικαίωμα να διεκδικούν μια θέση στο σχολείο αφού η πρόσληψή τους μπορεί «να βλάψει την ψυχική υγεία των μαθητών τους».\nΝα αποδεχτούμε ότι είναι εκτός νόμιμης συζήτησης τα εργασιακά δικαιώματα των εκπαιδευτικών γιατί έρχονται «σε αντίθεση με τα μορφωτικά δικαιώματα των μαθητών»! Να ξεχάσουμε δηλαδή το αυτονόητο ότι μορφωτικό δικαίωμα δεν υπάρχει χωρίς να υπάρχουν εκπαιδευτικοί! Να αποδεχτούμε λοιπόν ότι είναι πια «κανονικότητα» οι μηδενικοί διορισμοί, η μείωση των προσλήψεων και των δαπανών για τα σχολεία, να μην υπάρχουν στελεχωμένες και μόνιμες δομές και προσωπικό για όλες τις εκπαιδευτικές ανάγκες.


“Η εμπιστοσύνη σας είναι Συμβόλαιο Τιμής για εμένα” – Μπαρμπούνης Νικόλαος\n“Η εμπιστοσύνη σας είναι Συμβόλαιο Τιμής για εμένα”\nHome / Event Item / “Η εμπιστοσύνη σας είναι Συμβόλαιο Τιμής για εμένα”\nΑπό CanUsr 16.06.2022 0 Σχόλια\nΤην πρώτη ημέρα του καλοκαιριού, την Τετάρτη 1η Ιουνίου 2022, επέλεξε ο Υποψήφιος Δήμαρχος Ηρακλείου Αττικής, Νίκος Μπαρμπούνης, για να παρουσιάσει τη νέα Δημοτική Παράταξη «Ηράκλειο Αλλιώς» και έφερε το «καλοκαίρι» στην πόλη, κυριολεκτικά και μεταφορικά!\nΗ ολόθερμη ανταπόκριση των κατοίκων της πόλης στο κάλεσμα της νέας Δημοτικής Παράταξης «Ηράκλειο Αλλιώς» έστειλε το μήνυμα, ότι η πόλη έχει μπει ήδη σε νέα «εποχή» και ότι η ανάγκη να έρθει επιτέλους «καλοκαίρι» στα θέματα που χρήζουν ουσιαστικής επίλυσης, μπορεί να συμβεί με το «Ηράκλειο Αλλιώς»!\nΤην εναρκτήρια ομιλία της εκδήλωσης πραγματοποίησε ο καταξιωμένος δημοσιογράφος, πρώην Αντιπεριφερειάρχης Β. Τομέα Αθηνών και νυν Δημοτικός Σύμβουλος Αμαρουσίου, κ. Γιώργος Καραμέρος. Ο κ. Καραμέρος εξήρε τον αυτοδιοικητικό, επαγγελματία, οικογενειάρχη και κυρίως άνθρωπο Νίκο Μπαρμπούνη. «Ο Νίκος έχει πολλή μεγάλη εμπειρία στην Αυτοδιοίκηση. Είναι ο άνθρωπος που βρίσκει λύση εκεί που οι άλλοι συναντούν προβλήματα . … Είναι ο άνθρωπος που έχει βοηθήσει το Ηράκλειο, την πόλη του και να ξέρετε ότι πολλά δεν θα είχαν γίνει και δεν θα είχαν προχωρήσει αν δεν ήταν ο Νίκος», τόνισε χαρακτηριστικά ο Γιώργος Καραμέρος. Ενώ έκλεισε την ομιλία του διαβεβαιώνοντας τους παρευρισκόμενους ότι «ο Νίκος είναι ο άνθρωπος που είναι κοντά σου, όταν τον έχεις ανάγκη»!\nΠαίρνοντας τη σκυτάλη, ο επικεφαλής Νίκος Μπαρμπούνης, φανερά συγκινημένος από τα εγκωμιαστικά σχόλια του κ. Καραμέρου αλλά και από το πλήθος που είχε κατακλύσει την αίθουσα, ευχαρίστησε μέσα από την καρδιά του όλους τους παρευρισκόμενους. «Στην εκδήλωση αυτή δεν είμαι μόνο εγώ οικοδεσπότης. Οικοδεσπότες είμαστε όλοι εμείς που αποτελούμε το Ηράκλειο Αλλιώς», σημείωσε ο κ. Μπαρμπούνης και παρουσίασε στον κόσμο τους πρώτους Υποψήφιους Δημοτικούς Συμβούλους του συνδυασμού του.\nΟι Υποψήφιοι Δημοτικοί Σύμβουλοι είναι οι : Παύλος Ανδριάς – Δημοσιογράφος, Συγγραφέας, Μαίρη Αντωνίου – Ιδιωτική Υπάλληλος, Γιάννης Αρβανίτης – Δημόσιος Υπάλληλος στον ΕΔΣΝΑ, Χρήστος Βλαχιώτης – Ιδιωτικός Υπάλληλος, Μιχάλης Δημητρακουλάκος – Συνταξιούχος, Δημήτρης Δουτσίνης – Δικηγόρος, Χρύσα Θεοδωρακοπούλου – Εκπαιδευτικός, Αγγελική Καφετζή – Διοικητική Υπάλληλος στο Κοινοτικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων, του Νοσοκομείου Παίδων Πεντέλης, Γεώργιος Μπάρλας – Γιατρός, νευροχειρουργός, Γιάννης Πανταζόπουλος – Περιφερειακός Διευθυντής του Ομίλου Air France – KLM – Delta Airlines με χώρες ευθύνης την Ελλάδα, την Κύπρο και την Τουρκία, Μαρία Σιδερή – Ιδιωτική Υπάλληλος, Φώτης Σμυρναίος – Επιχειρηματίας, Δημήτρης Χρηστίδης – Υδραυλικός, Κωνσταντίνος Χύτης – Δημόσιος Υπάλληλος.\n«ΕΜΕΙΣ κι ΕΣΕΙΣ μαζί θα κάνουμε το Ηράκλειο Αλλιώς πραγματικότητα. Γιατί το Ηράκλειο αξίζει τα καλύτερα και φυσικά αξίζει και τον καλύτερο Δήμαρχο» επεσήμανε ο κος Μπαρμπούνης για να λάβει το θερμό χειροκρότημα του πλήθους. «Από σήμερα εδώ αλλάζουμε οπτική στα θέματα διοίκησης. Βάζουμε τα θεμέλια για ορθή διακυβέρνηση, για διοίκηση με ουσία, για διοίκηση επί της ουσίας. Στόχος μα είναι να επιλύσουμε τα φλέγοντα ζητήματα που μας ταλαιπωρούν όλους. Και μπορούμε να το κάνουμε γιατί γνωρίζουμε τον τρόπο. Και ναι δεν είμαι μάγος και δεν έχω μαγικό ραβδί. Έχω μάθει όμως, όπως τόνισε και επί ετών φίλος Γιώργος Καραμέρος, να βρίσκω λύσεις και να επιτυγχάνω τον τελικό στόχο. Γιατί είμαστε η ομάδα που θέλει και μπορεί να διοικήσει Αλλιώς το Δήμο μας. Να διοικήσει αποτελεσματικά. Να διοικήσει με επίκεντρο τον άνθρωπο. Να διοικήσει με γνώμονα το κοινό συμφέρον. Να διοικήσει ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΑ. (…) Η σημερινή σας παρουσία εδώ αποτελεί την εγγύηση ότι μπορεί να γίνει πραγματικότητα το «Ηράκλειο Αλλιώς». Σήμερα, βάζουμε τα θεμέλια για μια υγιή, μια ειλικρινή σχέση, μια σχέση εμπιστοσύνης. Αυτή η εμπιστοσύνη αποτελεί για εμένα ΣΥΜΒΟΛΑΙΟ ΤΙΜΗΣ»!, σημείωσε μεταξύ άλλων ο Υποψήφιος Δήμαρχος, Νίκος Μπαρμπούνης.\nΣτην εκδήλωση παρευρέθηκαν μεταξύ άλλων, η Χριστίνα Μαλακού – Αντιδήμαρχος στο Δήμο Βριλησσίων, ο Φώτης Τσομπάνογλου – Δημοτικός Σύμβουλος Νέας Ιωνίας, ο Γιώργος Μαστοράκος – πρώην Δήμαρχος Ηρακλείου Αττικής, η επικεφαλής της Παράταξης «Δίκτυο Πολιτών» – Αιμιλία Τζίβα, οι Δημοτικοί Σύμβουλοι κ.κ. Γιάννης Φίλανδρος, Χρήστος Τσουλουχάς, Κατερίνα Ασημακοπούλου, Φανή Βελλίδου, η Πρόεδρος του Συλλόγου Γυμναστικής ΟΓΗΡΑ – Χρυσούλα Αποστολοπούλου, ο Πρόεδρος του ΤΥΦΩΝΑ – Βαγγέλης Νικολάου, ο Πρόεδρος του Συλλόγου Αρκάδων Ηρακλείου Αττικής – Δημήτρης Τσιμπίδας, ο Αντιπρόεδρος του Συλλόγου Ρουμελιωτών – Κωνσταντίνος Τατούλης, η Γενική Γραμματέας Ραδιοτηλεοπτικών Μέσων Ελλάδας – Μαίρη Αρώνη και ο Γραμματέας Νομαρχιακής του ΠΑΣΟΚ Βορείου Τομέα Αθηνών – Γιώργος Ντούρος.