10 βήματα για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου | Virus.com.gr\nHome Featured 10 βήματα για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου\nΑνεξάρτητοι εμπειρογνώμονες από όλο τον κόσμο εξέτασαν δεκαετίες επιστημονικών στοιχείων για την ανάπτυξη των πιο αξιόπιστων συμβουλών για την πρόληψη του καρκίνου που είναι διαθέσιμες σήμερα και συνοψίζονται σε 10 συστάσεις για την πρόληψη του καρκίνου.\nΠρόκειται για μία εκτεταμένη διεθνή ανάλυση της έρευνας σχετικά με τους παράγοντες του τρόπου ζωής και την πρόληψη του καρκίνου, που επιβεβαιώνει τους κρίσιμους δεσμούς μεταξύ της διάγνωσης του καρκίνου και της διατροφής, της σωματικής δραστηριότητας και του σωματικού βάρους.\nΗ ανάλυση δημοσιεύτηκε στις 12 Ιουνίου από το Αμερικανικό Ινστιτούτο για την Έρευνα για τον Καρκίνο (AICR) και το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο. Βασίστηκε σε δεδομένα από 51 εκατ. ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων 3,5 εκατ. περιπτώσεων καρκίνου για 17 μορφές καρκίνων, που αφορούν την περίοδο 1997-2007.\nΣήμερα, το 40% των ανδρών και γυναικών θα διαγνωστούν με καρκίνο στη διάρκεια της ζωής τους. Τα στοιχεία λοιπόν δείχνουν ότι η τροποποίηση παραγόντων όπως η διατροφή μας, το σωματικό βάρος και η σωματική άσκηση, μπορεί να αποτρέψει σχεδόν το 50% όλων των διαγνώσεων καρκίνου.\nΤο Αμερικανικό Ινστιτούτο για την Έρευνα για τον Καρκίνο (AICR) έχει δημιουργήσει και έναν ηλεκτρονικό οδηγό με την ονομασία Cancer Health Check, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να δει ποιες αλλαγές μπορεί να κάνει στη ζωή του, ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος για καρκίνο.\nΑς δούμε όμως τα 10 βήματα για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου:\nΔιατηρήστε φυσιολογικό βάρος.\nΕκτός από το κάπνισμα, η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου. Στόχος είναι να έχετε Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) από 18,5 έως 25. Ο ΔΜΣ υπολογίζεται ως εξής: ΔΜΣ = Βάρος (σε κιλά) / Ύψος2 (σε μέτρα).\nΤο σωματικό λίπος δεν μένει μόνο στη μέση – δρα σαν μια «αντλία ορμονών» που απελευθερώνει την ινσουλίνη, τα οιστρογόνα και άλλες ορμόνες στην κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που μπορεί να προωθήσει την ανάπτυξη του καρκίνου.\nΜείνετε δραστήριοι σωματικά.\nΗ φυσική δραστηριότητα, υπό οποιαδήποτε μορφή, συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου για καρκίνο. Ο στόχος είναι να έχετε περισσότερη δραστηριότητα, όπως γρήγορο περπάτημα, στην καθημερινή σας ρουτίνα.\nΕκτός από την αποφυγή αύξησης βάρους, η σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου. Μελέτες δείχνουν ότι η τακτική δραστηριότητα μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα επίπεδα των ορμονών υπό έλεγχο, κάτι που είναι σημαντικό, επειδή το υψηλό επίπεδο ορισμένων ορμονών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου.\nΓια μέγιστα οφέλη για την υγεία, οι επιστήμονες συνιστούν να στοχεύουμε 150 λεπτά μέτριας ή 75 λεπτά έντονης σωματικής άσκησης την εβδομάδα.\nΗ έρευνα δείχνει ότι οι εκτεταμένες περιόδους αδράνειας – όταν καθόμαστε σε υπολογιστή, παρακολουθούμε τηλεόραση κ.λπ. – αυξάνουν πολλούς δείκτες για τον κίνδυνο καρκίνου.\nΤρώτε διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά.\nΒασίζοντας τη διατροφή μας γύρω από τα φυτικά τρόφιμα (όπως τα λαχανικά, τα φρούτα, τα δημητριακά ολικής άλεσης και τα φασόλια), που περιέχουν φυτικές ίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά, μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου.\nΚατά την προετοιμασία ενός γεύματος, στοχεύετε να γεμίσετε τουλάχιστον τα δύο τρίτα με λαχανικά, φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως και φασόλια.\nΕκτός από τις βιταμίνες και τα μέταλλα, τα φυτικά τρόφιμα είναι καλές πηγές ουσιών που ονομάζονται φυτοχημικά. Αυτές είναι βιολογικά δραστικές ενώσεις, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία των κυττάρων του σώματος από βλάβες που μπορούν να οδηγήσουν σε καρκίνο.\nΤα φυτικά τρόφιμα μπορούν επίσης να μας βοηθήσουν να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος επειδή πολλά από αυτά έχουν λίγες θερμίδες.\nΜειώστε την κατανάλωση έτοιμου φαγητού.\nΥπάρχουν ισχυρές ενδείξεις ότι η κατανάλωση «γρήγορου φαγητού» και «δίαιτας δυτικού τύπου» είναι αιτίες αύξησης της παχυσαρκίας, που συνδέεται με 12 μορφές καρκίνους.\nΜειώστε την κατανάλωση κρέατος και επεξεργασμένου κρέατος.\nΤα στοιχεία αποδεικνύουν ότι το κόκκινο κρέας (βοδινό, χοιρινό και αρνίσιο κρέας) είναι αιτία καρκίνου του παχέος εντέρου. Μελέτες δείχνουν, ωστόσο, ότι μπορούμε να καταναλώσουμε μικρές ποσότητες με ασφάλεια.\nΌμως, όταν πρόκειται για επεξεργασμένο κρέας (ζαμπόν, μπέικον, σαλάμι, χοτ-ντογκ, λουκάνικα) τα στοιχεία δείχνουν ότι ο κίνδυνος καρκίνου αρχίζει να αυξάνεται με ακόμη και πολύ μικρή κατανάλωση.\nΜειώστε την κατανάλωση ποτών με ζάχαρη, όπως αναψυκτικών, energy drinks και χυμών.\nΥπάρχουν ισχυρά αποδεικτικά στοιχεία ότι η κατανάλωση ζαχαρούχων γλυκαντικών ποτών προκαλεί αύξηση βάρους, υπέρβαρα και παχυσαρκία, που συνδέεται με 12 μορφές καρκίνου. Τα ζαχαρούχα ποτά παρέχουν ενέργεια, αλλά δεν επηρεάζουν την όρεξη με τον ίδιο τρόπο όπως τα τρόφιμα και μπορούν να προωθήσουν την υπερκατανάλωση θερμίδων.\nΠαλαιότερες έρευνες έδειξαν ότι οι μέτριες ποσότητες αλκοόλης μπορεί να έχουν προστατευτικό αποτέλεσμα κατά της στεφανιαίας νόσου. Αλλά για την πρόληψη του καρκίνου, τα στοιχεία είναι σαφή και πειστικά: το αλκοόλ σε οποιαδήποτε μορφή είναι ισχυρό καρκινογόνο. Είναι συνδεδεμένο με 6 διαφορετικούς καρκίνους. Η καλύτερη συμβουλή για όσους ανησυχούν για τον καρκίνο είναι να μην πίνουν. Εάν όμως επιλέξετε να πίνετε αλκοόλ, περιορίστε την κατανάλωσή σας σε ένα ποτό για γυναίκες και δύο για άνδρες ανά ημέρα.\nΜη χρησιμοποιείτε άσκοπα συμπληρώματα διατροφής.\nΓια τους περισσότερους ανθρώπους, είναι δυνατόν να επιτευχθεί επαρκής διατροφή από μια υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει τα σωστά τρόφιμα και ποτά.\nΟι ειδικοί δεν αποθαρρύνουν τη χρήση πολυβιταμινών ή ειδικών συμπληρωμάτων διατροφής για ομάδες του πληθυσμού που επωφελούνται από αυτά, όπως οι γυναίκες σε ηλικία τεκνοποίησης και οι ηλικιωμένοι. Απλώς προειδοποιούν για να μην περιμένουν οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής να προσφέρει χαμηλότερο κίνδυνο για καρκίνο, καθώς και ότι τα συμπληρώματα διατροφής είναι υγιεινή διατροφή.\nΑντιθέτως, τα υψηλής δόσης συμπληρώματα βήτα-καροτίνης έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα στους σημερινούς και πρώην καπνιστές. Είναι πάντα καλύτερο να συζητάτε οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής με τον γιατρό σας ή έναν διαιτολόγο.\nΜητέρες θηλάστε το μωρό σας.\nΣύμφωνα με την έκθεση εμπειρογνωμόνων, ο θηλασμός ωφελεί τόσο τη μητέρα όσο και το παιδί.\nΥπάρχουν ισχυρές ενδείξεις ότι ο θηλασμός βοηθά στην προστασία από τον καρκίνο του μαστού στη μητέρα. Υπάρχουν δυο λόγοι για αυτό. Πρώτον, ο θηλασμός μειώνει τα επίπεδα ορισμένων ορμονών που σχετίζονται με τον καρκίνο στο σώμα της μητέρας. Δεύτερον, στο τέλος του θηλασμού, το σώμα απαλλάσσεται από οποιαδήποτε κύτταρα στο στήθος που μπορεί να έχουν βλάβη στο DNA.\nΕπιπλέον, τα μωρά που θηλάζουν είναι λιγότερο πιθανό να γίνουν υπέρβαρα και παχύσαρκα. Τα υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά τείνουν να παραμένουν υπέρβαρα στην ενήλικη ζωή.\nΜετά τη διάγνωση του καρκίνου, ακολουθείστε τις οδηγίες των ειδικών.\nΌποιος έχει λάβει διάγνωση καρκίνου θα πρέπει να λαμβάνει εξειδικευμένες συμβουλές διατροφής από κατάλληλα εκπαιδευμένο επαγγελματία. Μόλις ολοκληρωθεί η θεραπεία, εάν είστε σε θέση να το κάνετε (και εκτός αν συνιστάται διαφορετικά), στοχεύστε να ακολουθήσετε τις συστάσεις για την πρόληψη του καρκίνου για διατροφή, σωματική άσκηση και υγιή διατήρηση του βάρους.\nTags: 10 βήματαΚαρκίνοςπρόληψη καρκίνουΣυστάσεις\nΆρχισαν τα εξώδικα για τον ΕΚΠΥ\nΑπόπειρα «τρομοκρατίας» για να κρυφθούν τα προβλήματα στα νοσοκομεία


Δικαίωση ΠΣΑΑΦ-Κατάργηση οριζόντιας μείωσης και εφαρμογή τιμών πίνακα Α΄ προσαυξημένων με 15% | B2Green\nΔικαίωση ΠΣΑΑΦ-Κατάργηση οριζόντιας μείωσης και εφαρμογή τιμών πίνακα Α΄ προσαυξημένων με 15%\nΟ κ. Ρήγας Θανασάς, πρόεδρος του ΠΣΑΑΦ δήλωσε σχετικά:\n«Όπως υποσχεθήκαμε τον Δεκέμβριο 2019 και παρά τις αντιδράσεις, κάναμε πράξη τον κύριο ιδρυτικό μας σκοπό που ήταν η ΑΚΥΡΩΣΗ ΤΗΣ ΟΡΙΖΟΝΤΙΑΣ ΜΕΙΩΣΗΣ και η παραμετροποίηση τιμών ανάλογα με το κόστος επένδυσης του καθενός μας. Η τεράστεια επιτυχία μας αυτή προδικάζει θετικά το αποτέλεσμα των ομαδικών αγωγών μας. Ο ΠΣΑΑΦ θα είναι εδώ για να προστατεύει από κάθε μορφής αδικία τα μέλη του, που στήριξαν τόσα χρόνια το σύλλογο, αλλά και όσους συναδέλφους αγρότες παραπλανήθηκαν και θέλουν να συνταχθούν μαζί μας στον δρόμο των αγωγών που έχουμε χαράξει».\nBy B2Green.gr 10:16, 08/05/2020\nΔιαβάστε σχετικά: ΠΣΑΑΦ αγρότες


http://xenodoxia.blogspot.com: Γιατί να κατεβαίνεις σε απεργία, απλά βγάζεις τα ρούχα σου!\nΓιατί να κατεβαίνεις σε απεργία, απλά βγάζεις τα ρούχα σου!\nΓιατί θα πρέπει όταν κάποιος δεν σε πληρώνει να καταβαίνεις σε απεργία ; μήπως θα κερδίσεις τίποτα, συνήθως όχι έτσι λοιπόν πρέπει να σκέφτηκαν οι αεροσυνοδοί μιας ισπανικής αεροπορικής εταιρίας, ΑIR COMET, που η εταιρεία τους χρωστά μισθούς εννέα μηνών και πόζαραν γυμνές για έκδοση ημερολογίου, με στόχο να τραβήξουν την προσοχή στο πρόβλημά τους αλλά παράλληλα να βγάλουν και τους χρωστούμενους μισθούς.\nΤην ανακοίνωση έκανε μια από τις αεροσυνοδούς, η οποία μάλιστα μετά την έκδοση του ημερολογίου αποφάσισε να εγκαταλείψει το «αχάριστο» επάγγελμά της και να ασχοληθεί με το... μόντελινγκ.\nΣτο ημερολόγιο οι συνοδοί της Air Comet, θηλυκού γένους όλες, ποζάρουν προκλητικά σε διάφορες στάσεις μέσα και έξω από καμπίνα αεροπλάνου, ενίοτε δε και πάνω στο σκάφος.\nΗ Air Comet, που ανήκει στον πρόεδρο του μεγαλύτερου συνδέσμου εργοδοτών της Ισπανίας, CEOE, έχει τεθεί υπό αναγκαστική διαχείριση από το Δεκέμβριο, μετά την κατάσχεση εννέα αεροσκαφών της κατόπιν εντολής της γερμανικής τράπεζας HSH Nordbank.\nΕτικέτες γυμνές αεροσυνοδοι


Στην Ηγουμενίτσα με τον Θεσπρωτό την Κυριακή η Βέροια - Εφημερίδα ΛΑΟΣ Βέροια Ημαθίας\nΣτην Ηγουμενίτσα με τον Θεσπρωτό την Κυριακή η Βέροια\n05 Ιουν 2021 18:06\nΤο προτελευταίο εκτός έδρας παιχνίδι της θα δώσει την Κυριακή το απόγευμα (5μμ) η Βέροια. Θα αντιμετωπίσει στην Ηγουμενίτσα τον τοπικό Θεσπρωτό. Η προετοιμασία για το Κυριακάτικο ματς ολοκληρώθηκε με προπόνηση το Σάββατο. Αμέσως μετά ο τεχνικός της ομάδας Παύλος Δερμιτζάκης, γνωστοποίησε τα ονόματα των αθλητών που θα έχει μαζί του στην Ηγουμενίτσα.\nΤην αποστολή της Βέροιας αποτελούν οι: Αποστολόπουλος, Ντι Τζιοβάνι, Βελλίδης, Βεργώνης, Καραγιάννης, Λουκίνας, Μούργος, Μουχάλης, Μπλέτσας, Μπουκουβάλας, Οικονόμου, Παπαχρήστος, Πασάς, Στάμου, Πόζογλου, Σιμόνι, Σκόνδρας, Περτσιούνης, Βοσνιάδης, Μαραγκός. Εκτός αποστολής έμεινε ο τιμωρημένος Πεταυράκης και οι Τσιμόπουλος, Τασιόπουλος, Βασίλτσης, Βάντσης.


( ex. Belver Hotels Principe Real )\nΤο ευχάριστο Principe Real Ξενοδοχείο 4 αστέρων προσφέρει κομψά δωμάτια σε τουριστική περιοχή στην πόλη Lisboa. Από το 1966, είναι ένα περίφημο ξενοδοχείο στο κέντρο της πόλης Lisboa.\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται 750 μέτρα μακριά από Κιάντο, κοντά στο σταθμό του μετρό Rato. Το κέντρο της πόλης απέχει 2 χλμ από τις εγκαταστάσεις.\nΤο Principe Real Ξενοδοχείο με 5 ορόφους διαθέτει δωμάτια που προσφέρουν πανοραμική θέα καθώς και θέρμανση, Ίντερνετ υψηλής ταχύτητας, καλωδιακή τηλεόραση, χώρο καθιστικού και ξεχωριστή τουαλέτα και κομψά μπάνια. Τα δωμάτια έχουν μοντέρνα εσωτερική διακόσμηση και προσφέρουν παροχές για καφέ και τσάι, ψυγείο και φούρνο.\nΣτους επισκέπτες προσφέρεται πρωινό με μπουφέ που σερβίρεται στο μπαρ. Στο μεγάλο καφέ-μπαρ οι επισκέπτες θα απολαύσουν ποικιλία από κρασιά, τσάγια και καφέδες.\nΤο Principe Real Ξενοδοχείο βρίσκεται 15 λεπτά οδικώς από το αεροδρόμιο Portela.\nΟι παροχές για παιδιά διαθέτουν κούνιες, υπηρεσία φύλαξης παιδιών και πισίνα.\nJardim Botanico Da Universidade De Lisboa 250 μ\nPort and Douro Wines Institute 500 μ\nJardim do Principe Real 150 μ\nRossio Station 850 μ\nΠάρκο Eduardo VII 1.4 χλμ\nRua da Rosa 400 μ\nAvenida da Liberdade 350 μ\nΛεωφόρος Avenida da Liberdade 500 μ\nCastle *** Ξενοδοχείο\nGrand Petrogradsky *** Ξενοδοχείο\nRinaldi At Grechesky Prospect *** Πανδοχείο\nNevsky Mayak On Nevsky 100 *** Ξενοδοχείο\nHampton By Hilton Expoforum *** Ξενοδοχείο\nClassical Vacation Club At Kos Imperial *** Ξενοδοχείο\nAdios Amigos Alto Mar Hostel\nSan Diego Ξενοδοχείο\nVilla Andrea *** Bed and Breakfast\nBed & Breakfast De Ruige Weide Bed and Breakfast\nBest Western St. Catharines & Conference Centre *** Ξενοδοχείο\nApartment Blumen Oase Mikulic Διαμέρισμα\nApartamento Em Riviera Διαμέρισμα\nSea View Βίλα\nLa Piscine Art **** Ξενοδοχείο\nGaia **** Ξενοδοχείο\nξενοδοχείο υάκινθος *** Ξενοδοχείο\nξενία ουρανούπολης **** Ξενοδοχείο\nAnatolia **** Ξενοδοχείο\nAtlas Boutique *** Ξενοδοχείο


Posted: December 1, 2014 / in: Κοινωνια / Comments Off on Φοιτητικό κίνημα – Έφερε τα πάνω κάτω\nΤις τελευταίες εβδομάδες το φοιτητικό κίνημα και η νεολαία κατάφεραν στην Ελλάδα, στην Ευρώπη και σε ολόκληρο τον κόσμο να στείλουν μαζικά και αποφασιστικά μήνυμα ανατροπής. Ο φόβος πλέον αλλάζει στρατόπεδο και περνά στους κυρίαρχους, στους αστούς, τους αφέντες και όλους όσους κυβερνούν στο όνομα αυτών. Η εκλογική αναμονή και οι αυταπάτες που σπέρνουν από τη μία για δήθεν αναιμική ανάκαμψη και για σταδιακή έξοδο από την κρίση φαίνεται πως δεν πιάνουν πραγματικά τόπο. Ο φόβος πλέον γίνεται οργή και δύναμη για ριζοσπαστικούς και ανατρεπτικούς αγώνες που, όπως φαίνεται, δείχνουν ικανοί να σαρώσουν στο διάβα τους όλα τα εμπόδια.\nΗ τεράστια προσπάθεια και κινητοποίηση των δυνάμεων της αντικαπιταλιστικής Αριστεράς σε ΑΕΙ-ΤΕΙ, της ΕΑΑΚ, από τον Σεπτέμβρη κιόλας, προετοίμασε το πεδίο και ανέβασε τα αντανακλαστικά του φοιτητικού κινήματος. Η επιθετική κίνηση από την αρχή της χρονιάς του φοιτητικού κινήματος, με τα ταξικά συμφέροντα και αιτήματα μπροστά και εργαλείο το αντικαπιταλιστικό πρόγραμμα πάλης που ζυμώνεται και εξειδικεύεται μαζικά στη νεολαία, αποτέλεσαν πραγματικό όπλο για τις μάχες που ξέσπασαν. Απέναντι στις αυταρχικές πρακτικές πρυτάνεων όπως ο Θ. Φορτσάκης, απέναντι στην προσπάθεια διάλυσης των συλλόγων, τα ΜΑΤ και τα λοκάουτ, ο κόσμος των σχολών απάντησε με μαζικές γενικές συνελεύσεις, καταλήψεις και πραγματικά μαχητικές διαδηλώσεις. Τα αμφιθέατρα πλημμύρισαν με τα Συντονιστικά του Αγώνα και η καταστολή φάνηκε πως δεν μπορεί να δώσει τέλος στην ορμή της νεολαίας. Τα βίαια χτυπήματα σε μέλη της ΕΑΑΚ, τα δακρυγόνα, τα χημικά και τα κλομπ στις πύλες του Πολυτεχνείου, η έφοδος των αστυνομικών δυνάμεων στη μαζικότατη πορεία της 17ης Νοέμβρη, πείσμωσαν ακόμη περισσότερο τους φοιτητές που δεν σκύβουν με τίποτα το κεφάλι και συνεχίζουν.\nΗ αρχή λοιπόν έχει ήδη γίνει με αποφασιστικούς όρους και έπεται συνέχεια. Οι επόμενες βδομάδες θα βρουν τους φοιτητές πανελλαδικά στη μεγάλη πλειοψηφία των συλλόγων να συζητούν και να συνεχίζουν τον αγώνα στις γενικές τους συνελεύσεις. Με όπλο τη ζωντάνια και την πνοή του αγώνα, το φοιτητικό κίνημα κάνοντας σταθερά βήματα για την πλατιά, δημοκρατική και πολιτική του ανασυγκρότηση θα απαιτήσει να φύγουν τώρα οι πρυτάνεις της βίας και της κυβερνητικής πολιτικής. Θα δώσει το ίδιο πλέον διορία στο αστικό στρατόπεδο εξηγώντας πως οι απειλές τελείωσαν ή μάλλον καλύτερα άλλαξαν μεριά. Οι ψηφισμένοι νόμοι που διαλύουν τη δημόσια και δωρεάν παιδεία πρέπει να φύγουν τώρα και η χρηματοδότηση να αυξηθεί ριζικά και άμεσα. Κανένας νεολαίος δεν θα πεταχτεί από τη σχολή του, κανένα μάθημα και εργαστήριο δεν θα κλείσει και τα κενά σε καθηγητικό και διοικητικό προσωπικό θα καλυφθούν με αξιοπρεπείς όρους. Θα χτιστούν εστίες και η μέριμνα θα θεωρείται δεδομένη για όλους.\nΔεν είναι δυνατόν να πιστεύουν πως θα κλείσουν έτσι εύκολα τις σχολές για τους φοιτητές, για να τις παραδώσουν στο πολυεθνικό κεφάλαιο και τα σχέδιά του. Οι φοιτητές και οι σπουδαστές θα τους θυμίσουν πως κανονικά και με το νόμο η μόρφωση και η γνώση ανήκουν σε αυτούς, σε ολόκληρη τη νεολαία και το λαό. Όπως και όλα τα κοινωνικά αγαθά, ο πλούτος και τα επιτεύγματα που σήμερα παράγονται από τους εργαζόμενους σε όλο τον κόσμο και τα ιδιοποιείται με βία το κεφάλαιο. Θα τους τα πάρουν όλα πίσω γράφοντας ξανά την ιστορία με πένα σφυρηλατημένη από το μεράκι των συγκρούσεων που δίνουν και χαρτί από το πρόγραμμα και το σχέδιο των ταξικών τους αναγκών.\nΑκριβώς επειδή λοιπόν η ιστορία επαναλαμβάνεται ή σαν τραγωδία ή σαν φάρσα, φαίνεται πως το ιστορικό ορόσημο της 6ης του Δεκέμβρη που βρίσκεται μπροστά μας ημερομηνιακά έρχεται να υπογραμμίσει πως ο νεολαιΐστικος ξεσηκωμός και τα εξεγερτικά σκιρτήματα είναι μονόδρομος για να επιβληθεί η πραγματική δημοκρατία του αγώνα και να καταρρεύσει μια και καλή το μαύρο μέτωπο κυβερνήσεων – ΕΕ – ΔΝΤ – κεφαλαίου. Η αντικαπιταλιστική ανατροπή της επίθεσης φαίνεται πως γίνεται σήμερα ο μοναδικά πραγματικός και ρεαλιστικός δρόμος για να σπουδάσει η νεολαία, να εργαστεί και να ζήσει ελεύθερα, να σπάσει τα δεσμά του σύγχρονου ολοκληρωτισμού και των μηχανισμών του κράτους που στέλνουν στο περιθώριο χιλιάδες ανθρώπινες ζωές καθημερινά, να αποδείξει πως η νεολαία δεν έχει αυταπάτες για κυβερνητικές και διαχειριστικές λύσεις μέσα στα δεδομένα πλαίσια του συστήματος. Ζει για να αμφισβητεί ρητά και κατηγορηματικά εξ ολοκλήρου την ύπαρξη και τη φύση του συστήματος που φαίνεται πως είναι καταδικασμένο επιτέλους να ηττηθεί!\n« Δικαιοσύνη για τις τράπεζες\nΚλοτσηδόν έφυγε ο λάτρης του φασισμού αντιπρύτανης Τζιφόπουλος »


αμορτισέρ Mutoh Online Παραγγελία\nΑρχική > Λίστα ετικετών σημάδι > D > Mutoh αμορτισέρ\nΚαλύτερος αμορτισέρ Mutoh παρέχονται σε τιμές χονδρικής. Καλώς ήρθατε στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα, sign-in-china.com είναι στην ευχάριστη θέση να σας εξυπηρετήσει. Αποδοτική αμορτισέρ Mutoh είναι σημαντικά για τους εκτυπωτές. Sign-in-china.com, η αμορτισέρ Mutoh αποθήκη προσφέρει τεράστια ποικιλία από υψηλής ποιότητας αμορτισέρ Mutoh. Μπορείς να αγοράσεις αμορτισέρ Mutoh σε τιμές χονδρικής με εξαιρετικές τιμές ναυτιλία και γρήγορη ναυτιλία. τώρα περιηγηθείτε αμορτισέρ Mutoh Σε αυτή τη σελίδα, πριν να είναι πολύ αργά, μπορείτε να επιλέξετε αυτές που σας ενδιαφέρουν. Θα απολαύσετε μια ικανοποιητική εμπειρία online αγορών.


Εισαγωγή. ιάλεξη 1 η - PDF\nΕισαγωγή. ιάλεξη 1 η\nDownload "Εισαγωγή. ιάλεξη 1 η"\n1 Εισαγωγή ιάλεξη 1 η\n2 Ύλη πρώτου µαθήµατος Επιστήµη των υλικών οµή της ύλης Iδιότητες της ύλης Αλληλεπίδραση ακτινοβολίας ύλης Κατηγορίες ακτινοβολίας Βασική ατοµική θεωρία οµή του ατόµου Στοιχεία, ισότοπα και ιόντα Ηλεκτρονική δοµή Ατοµικό φάσµα Βιβλιογραφία D. Ebbing και S. Gammon, Γενική Χηµεία, Εκδόσεις Τραυλός, 6 η έκδοση, Κεφάλαιο 8.\n3 Επιστήµη των υλικών (α) (γ) (β) (δ) ύσκολο να εξεταστούν όλα τα υλικά όπως καθορίζει η τεχνολογία των υλικών. Η επιστήµη των υλικών συµπληρώνει αυτό το κενό µε τα µαθηµατικά, τη χηµεία, τη φυσική και τη φυσικοχηµεία συνδέοντας δοµή ύλης και ιδιότητες της. Βασικό πλεονέκτηµα είναι η δυνατότητα κατασκευής υλικών µε επιθυµητές ιδιότητες επειδή αυτές είναι συνάρτηση της δοµής τους.\n4 οµή της ύλης Ως δοµή της ύλης ορίζεται ο τρόπος διάταξης των επιµέρους στοιχειωδών συστατικών της. Η δοµή, σε ατοµικό επίπεδο αφορά τη διάταξη των ηλεκτρονίων γύρω από τον πυρήνα των ατόµων. Η διάταξη αυτή καθορίζει την ηλεκτρική, τη θερµική και την οπτική συµπεριφορά του υλικού. Η διάταξη των ηλεκτρονίων καθορίζει επίσης και το είδος των δεσµών που δηµιουργούνται µεταξύ των ατόµων. Πολλά στερεά αποτελούνται από κρυστάλλους και ονοµάζονται κρυσταλλικά στερεά. Με γυµνό µάτι µπορούµε να παρατηρήσουµε µόνο τη µακροσκοπική δοµή των υλικών. Με τη βοήθεια όµως µικροσκοπίου µπορούµε να παρατηρήσουµε τη µικροδοµή των υλικών.\n5 Ιδιότητες Οι ιδιότητες ενός υλικού είναι τα χαρακτηριστικά γνωρίσµατα που το περιγράφουν και το διακρίνουν από τα άλλα υλικά. Για να γίνει πιο αντιληπτή η σχέση δοµής και ιδιότητας ας συγκρίνουµε το διαµάντι (α) µε το γραφίτη (β). Στο διαµάντι, κάθε άτοµο άνθρακα συνδέεται µε άλλα τέσσερα άτοµα άνθρακα σ ένα τετραεδρικό πλέγµα, ενώ στο γραφίτη κάθε άτοµο άνθρακα συνδέεται µαζί µε άλλα τρία άτοµα άνθρακα σ ένα εξαγωνικό πλέγµα. Στη συγκεκριµένη περίπτωση παρόλο που η χηµική σύσταση διαµαντιού και γραφίτη είναι η ίδια, η δοµή τους είναι διαφορετική και αυτό αντικατοπτρίζεται στις διαφορετικές ιδιότητες που έχουν. (α) (β)\n6 Αλληλεπιδράσεις ακτινοβολίας - ύλης Οι πληροφορίες που µπορούµε να αντλήσουµε σχετικά µε τη δοµική και χηµική ανάλυση των υλικών βασίζονται σε αλληλεπιδράσεις ακτινοβολίας - ύλης. Ο λόγος είναι ότι: ιαταράσσουν ελάχιστα το υλικό και Είναι εξαιρετικά αξιόπιστες. Εµείς θα ασχοληθούµε µε τύπους ακτινοβολίας κατάλληλους για τον προσδιορισµό της δοµής και της σύστασης των υλικών όπως ακτίνες Χ, ηλεκτρόνια και ιόντα. Αυτές οι πληροφορίες θα εξαρτώνται από το είδος αλληλεπιδράσεων ακτινοβολίας - ύλης, την φύση της ακτινοβολίας (ηλεκτροµαγνητικά κύµατα) και την ενέργεια της (από λίγα ev µέχρι χιλιάδες ev).\n7 Κατηγορίες ακτινοβολίας Με τον όρο ακτινοβολία αναφερόµαστε στη µετάδοση ενέργειας στο χώρο είτε µε τη µορφή κυµάτων, είτε µε τη µορφή σωµατιδίων (π.χ. ηλεκτρόνια, πρωτόνια, νετρόνια). Ηλεκτροµαγνητικά κύµατα Πηγή των ηλεκτροµαγνητικών κυµάτων είναι ένα µεταβαλλόµενο (συχνά εναλλασσόµενο) ρεύµα, που διατρέχει ένα µεταλλικό σύρµα (π.χ. κεραία ποµπού). Τα ηλεκτροµαγνητικά κύµατα είναι η διάδοση των ηλεκτρικών και µαγνητικών πεδίων στο χώρο και στο χρόνο. Η τιµή ηλεκτρικού και µαγνητικού πεδίου µεταβάλλεται ηµιτονοειδώς σε συγκεκριµένο χρονικό διάστηµα που ονοµάζεται περίοδος του κύµατος. Ο αριθµός των διακυµάνσεων των πεδίων στη µονάδα του χρόνου λέγεται συχνότητα v και µετριέται σε κύκλους ανά δευτερόλεπτο ή Hertz (Hz). Η απόσταση στην οποία φτάνει το κύµα σε χρόνο µιας περιόδου λέγεται µήκος κύµατος λ.\n8 Ηλεκτροµαγνητικά κύµατα Η ηλεκτροµαγνητική ακτινοβολία µπορεί ακόµη να εξηγηθεί ως ένα ρεύµα σωµατιδίων χωρίς µάζα, που διαδίδονται στο χώρο, όπως τα κύµατα που κινούνται µε την ταχύτητα του φωτός. Κάθε τέτοιο σωµατίδιο περιλαµβάνει ένα συγκεκριµένο ποσό ενέργειας και ονοµάζεται φωτόνιο. Το µήκος κύµατος του φωτός συνδέεται µε τη συχνότητα µε την απλή εξίσωση: ν = c/λ Η εξίσωση τώρα που συνδέει την ενέργεια ενός φωτονίου και τη συχνότητά του είναι: E = hν = hc/λ «Κύµατα µε πολύ υψηλές συχνότητες, όπως οι ακτίνες - Χ και οι υπεριώδεις ακτίνες συνοδεύονται από πολύ "στενά" µήκη κύµατος και µεγάλα ποσά ενέργειας. Το αντίθετο παρατηρείται σε κύµατα µικρής συχνότητας και µεγάλου µήκους κύµατος, όπως τα ραδιοκύµατα και η ορατή ακτινοβολία.»\n9 Ηλεκτροµαγνητική ακτινοβολία Η ακτινοβολία ΕΝ «φαίνεται» ΕΝ «µυρίζει» ΕΝ προκαλεί µε την πρώτη επαφή άµεσα συµπτώµατα (π.χ. τσούξιµο, ζαλάδα, κλπ.) Η ακτινοβολία ανιχνεύεται µόνο µε ειδικά όργανα. Όπως είπαµε παραπάνω ακτινοβολία είναι ενέργεια που διαδίδεται στο κενό ή στην ύλη. Στη διαγνωστική απεικόνιση γίνεται χρήση της ηλεκτροµαγνητικής (HM) και της σωµατιδιακής ακτινοβολίας.\n10 Ηλεκτροµαγνητικό φάσµα Η ΗΜ ακτινοβολία χαρακτηρίζεται από το µήκος κύµατος λ, τη συχνότητα ν και την ενέργεια Ε. Όλες οι κατηγορίες της ΗΜ ακτινοβολίας (ραδιοφωνικά και τηλεοπτικά κύµατα, µικροκύµατα, υπέρυθρο, ορατό, υπεριώδες, Χ και γ) συνθέτουν το ΗΜ φάσµα.\n11 Ιονίζουσες ακτινοβολίες Οι ακτινοβολίες που µεταφέρουν ενέργεια ικανή να εισχωρήσει στην ύλη, να προκαλέσει ιονισµό των ατόµων της και να διασπάσει βίαια χηµικούς δεσµούς. Οι γνωστότερες ιονίζουσες ακτινοβολίες είναι οι ακτίνες - Χ που χρησιµοποιούνται ευρέως στην ιατρική, καθώς και οι ακτινοβολίες α, β και γ που εκπέµπονται από τους ασταθείς πυρήνες ατόµων. Η πιθανότητα βλάβης της υγείας σχετίζεται άµεσα µε τη δόση και το είδος της ακτινοβολίας, καθώς και το είδος και τη µορφολογία του ιστού. Σχεδόν όλες αυτές οι ακτινοβολίες παράγονται κατά την εκδήλωση του φαινόµενου της ραδιενέργειας.\n12 Πηγές ιονιζουσών ακτινοβολιών Ο άνθρωπος κατά τη διάρκεια της ζωής του, δέχεται ακτινοβολία από ένα µεγάλο σύνολο φυσικών και τεχνητών πηγών που βρίσκονται διεσπαρµένες γύρω του. Οι ιονίζουσες ακτινοβολίες ανάλογα µε την πηγή εκποµπής τους διακρίνονται σε: Α) Φυσικές ακτινοβολίες (γήινο και διαστηµικό περιβάλλον) και Β) Τεχνητές ακτινοβολίες, τις οποίες εφηύρε και χρησιµοποιεί ο άνθρωπος.\n13 Φυσικές ακτινοβολίες Τα συστατικά του φλοιού της γης. Η κοσµική ακτινοβολία. Το έδαφος, το νερό και ο αέρας. Τα τρόφιµα. Το φυσικό ραδιενεργό αέριο ραδόνιο, το οποίο προέρχεται από το ουράνιο που υπάρχει στο έδαφος και τα πετρώµατα της γης.\n14 Τεχνητές ακτινοβολίες Ο άνθρωπος ανακάλυψε τις τεχνητές πηγές παραγωγής ακτινοβολιών κατά τα τέλη του 19 ου αιώνα. Έκτοτε η συστηµατική έρευνα οδήγησε τόσο στην εκτεταµένη χρήση τους, όσο και στην λήψη µέτρων για την προστασία από τις ενδεχόµενες βλαβερές επιπτώσεις τους. Οι ακτινοβολίες χρησιµοποιούνται σήµερα: Στην ιατρική µε συµβολή στη διάγνωση και στη θεραπεία. Στη βιοµηχανία (ραδιογραφήσεις, ακτινοβολητές για αποστείρωση υλικών.). Στην παραγωγή ενέργειας. Στη γεωργία, την έρευνα και την εκπαίδευση. Στη ραδιορρύπανση του περιβάλλοντος που οφείλεται σε πυρηνικές δοκιµές στην ατµόσφαιρα που έγιναν πριν το 1962 και σε ορισµένα πυρηνικά ατυχήµατα, όπως αυτό στον αντιδραστήρα του Τσερνόµπιλ το 1986.\n15 Βιολογικές επιδράσεις Άµεση καταστροφή κυττάρων, οργάνων και συστηµάτων και ενίοτε στο θάνατο του ανθρώπου µετά από µεγάλες δόσεις ακτινοβολίας (µεγάλα ραδιολογικά ή πυρηνικά ατυχήµατα). Πιθανότητα µελλοντικής εµφάνισης καρκίνου, της οποίας το µέτρο είναι ανάλογο της δόσης µετά από χαµηλές δόσεις ακτινοβολίας. Βλάβες στο γενετικό υλικό του κυττάρου. Η αποκτηθείσα γνώση µας επιτρέπει µε βεβαιότητα να συγκαταλέξουµε τις ακτινοβολίες στους 4000 και πλέον καταγεγραµµένους καρκινογόνους παράγοντες.\n16 Μη ιονίζουσες ακτινοβολίες Μη ιονίζουσες είναι οι ηλεκτροµαγνητικές ακτινοβολίες σε συχνότητες που µεταφέρουν σχετικά µικρή ενέργεια, µη ικανή να προκαλέσει ιονισµό, ικανή όµως να προκαλέσει ηλεκτρικές, χηµικές και θερµικές επιδράσεις στον οργανισµό, που µπορούν να αποβούν άλλοτε ευεργετικές και άλλοτε επιβλαβείς για τη λειτουργία του. Στις µη ιονίζουσες ακτινοβολίες εντάσσονται: Τα στατικά ηλεκτρικά και µαγνητικά πεδία. Τα ραδιοκύµατα και τα µικροκύµατα που εκπέµπονται από κεραίες επικοινωνιών (π.χ. σταθµούς βάσης κινητής τηλεφωνίας), κεραίες ραδιοφωνίας και τηλεόρασης, συστηµάτων ραντάρ κ.ά.). Η υπεριώδης ακτινοβολία. Η ορατή ακτινοβολία. Η υπέρυθρη ακτινοβολία. Οι βιολογικές επιδράσεις των µη ιονιζουσών ακτινοβολιών διαφέρουν ουσιαστικά από αυτές της ιονίζουσας ακτινοβολίας και εξαρτώνται κυρίως από την ένταση και τη συχνότητά τους. Τα ραδιοκύµατα και τα µικροκύµατα επιδρούν στο ανθρώπινο σώµα θερµαίνοντας τα κύτταρα και τους ιστούς.\n17 Σωµατιδιακή ακτινοβολία Τα σωµατίδια που ενδιαφέρουν κυρίως είναι τα σωµατίδια άλφα (4He 2+ ), τα πρωτόνια (1Η + ), τα ηλεκτρόνια (e- ή β-), τα ποζιτρόνια (e + ή β + ) και τα νετρόνια (n0). Σε κάθε φυσική ή χηµική διεργασία το άθροισµα της µάζας και της ενέργειας των εµπλεκόµενων σωµάτων, πριν και µετά τη «συνάντηση», πρέπει να διατηρείται σταθερό. Όµως στις πυρηνικές διεργασίες, όπου οι ταχύτητες των σωµατιδίων πλησιάζουν την ταχύτητα του φωτός, ο Einstein απέδειξε πως η µάζα και η ενέργεια είναι ισοδύναµες (και εναλλασσόµενες) έννοιες. Συνδέονται µε τη σχέση: E = mc 2\n18 Βασική ατοµική θεωρία. Ενεργειακά επίπεδα στα άτοµα. «Βασική γνώση της ατοµικής θεωρίας απαιτείται για να κατανοήσουµε τους µηχανισµούς αλληλεπίδρασης ακτινοβολίας - ύλης.»\n19 ατοµική θεωρία ηµόκριτου Η χρονική εξέλιξη της δοµής του ατόµου ατοµική θεωρία Dalton πρότυπο Rutherford πρότυπο Schrödinger ~450 π.χ ~1800 µ.χ 1904 µ.χ 1911 µ.χ 1913 µ.χ 1926 µ.χ Σε διάρκεια 125 χρόνων η εικόνα του ατόµου έχει αλλάξει δραστικά. Από το πρότυπο της απλής συµπαγής σφαίρας, καταλήξαµε σε ένα πρότυπο που κυριαρχεί η αβεβαιότητα και η πιθανότητα. πρότυπο Thomson πρότυπο Bohr\n20 Οι πρώτες ατοµικές θεωρίες ηµόκριτος (~450 π.χ.) Dalton (~1800 µ.χ.) Η ύλη δεν είναι συνεχής αλλά αποτελείται από τα µικροσκοπικά σωµατίδια αποκαλούµενα άτοµα. Τα άτοµα είναι συµπαγή και δεν τέµνονται (άτοµο α-τοµή). Το συµπαγές πρότυπο\n21 οµή του ατόµου Στη χηµεία και στη φυσική, ένα άτοµο είναι το µικρότερο δυνατό σωµατίδιο ενός χηµικού στοιχείου. Η λέξη άτοµο αρχικά ταυτίστηκε µε το µικρότερο δυνατό άτµητο σωµατίδιο, αλλά στη συνέχεια ο όρος αυτός απέκτησε ειδικό νόηµα στην επιστήµη όταν βρέθηκε πως και τα άτοµα αποτελούνται από µικρότερα υποατοµικά σωµατίδια. Τα περισσότερα άτοµα αποτελούνται από τρεις τύπους υποατοµικών σωµατιδίων: ηλεκτρόνια, τα οποία έχουν αρνητικό φορτίο και έχουν τη µικρότερη µάζα από όλα τα τρία, πρωτόνια, τα οποία έχουν θετικό φορτίο και έχουν µάζα περίπου 1836 φορές µεγαλύτερη από αυτή των ηλεκτρονίων και νετρόνια, τα οποία δε φέρουν φορτίο και έχουν µάζα περίπου 1838 φορές µεγαλύτερη από αυτή των ηλεκτρονίων.\n22 Το πρότυπο του Rutherford Τα πρωτόνια και τα νετρόνια είναι και τα δύο νουκλεόνια και σχηµατίζουν τον συµπαγή ατοµικό πυρήνα. Τα ηλεκτρόνια σε τυχαία θέση σχηµατίζουν το πολύ µεγαλύτερης έκτασης ηλεκτρονικό νέφος το οποίο περιβάλλει τον πυρήνα. Ο αριθµός των πρωτονίων σε ένα άτοµο (ο λεγόµενος ατοµικός αριθµός) καθορίζει το στοιχείο του ατόµου. Τα άτοµα είναι ηλεκτρικά ουδέτερα αν έχουν ίσο αριθµό πρωτονίων και ηλεκτρονίων. Τα ηλεκτρόνια τα οποία βρίσκονται µακρύτερα από τον πυρήνα µπορούν να µεταφερθούν σε άλλα γειτονικά άτοµα ή ακόµη και να µοιρασθούν µεταξύ τους. Άτοµα τα οποία έχουν έλλειµµα ή περίσσεια ηλεκτρονίων ονοµάζονται ιόντα. Τα άτοµα είναι ικανά να σχηµατίζουν µεταξύ τους δεσµούς δίνοντας µόρια και άλλου τύπου χηµικά στοιχεία. Τα µόρια αποτελούνται από πολλαπλά άτοµα. Για παράδειγµα, ένα µόριο νερού είναι συνδυασµός δύο ατόµων υδρογόνου και ενός ατόµου οξυγόνου.\n23 Οι αδυναµίες του προτύπου του Rutherford o εν ερµήνευε ικανοποιητικά τα ατοµικά φάσµατα εκποµπής* => Οι τυχαίες τροχιές των ηλεκτρονίων δεν µπορούν να ερµηνεύσουν τις συγκεκριµένες ιδιότητες των ατόµων των στοιχείων. o Επειδή το ηλεκτρόνιο περιστρεφόταν πάνω στις κυκλικές τροχιές, είχε επιτάχυνση. Σύµφωνα µε τις επικρατούσες εκείνης της εποχής αρχές της κλασσικής φυσικής, θα έπρεπε να χάνει συνεχώς ενέργεια µε µορφή ηλεκτροµαγνητικής ακτινοβολίας και να πέσει κάποια στιγµή πάνω στον πυρήνα. Αυτό φυσικά δε συνέβαινε στα άτοµα. * Τα ατοµικά φάσµατα εκποµπής είναι χαρακτηριστικά του κάθε στοιχείου, γι αυτό βρίσκουν εφαρµογές στη στοιχειακή χηµική ανάλυση και αποτελούν ένα είδος «δακτυλικού αποτυπώµατος» της χηµικής ουσίας.\n24 Το ατοµικό µοντέλο του Bohr O Bohr καθόρισε την ενέργεια του ηλεκτρονίου στο άτοµο του υδρογόνου µε τη σχέση: 1η συνθήκη του Bohr Τα ηλεκτρόνια περιστρέφονται γύρω από τον πυρήνα του ατόµου σε καθορισµένες κυκλικές τροχιές που ονοµάζονται επιτρεπόµενες. Η κάθε επιτρεπόµενη τροχιά είναι κβαντισµένη, δηλαδή έχει καθορισµένη ενέργεια. όπου, n = 1, 2, 3,.., ονοµάζεται κύριος κβαντικός αριθµός και σχετίζεται µε την ενέργεια του ηλεκτρονίου που κινείται στη συγκεκριµένη κυκλική τροχιά.\n25 Ενέργεια του ηλεκτρονίου στο ατόµου του υδρογόνου Το αρνητικό πρόσηµο στην προηγούµενη σχέση δηλώνει ότι όσο µεγαλώνει η τιµή του n, τόσο µεγαλώνει η ενέργεια του ηλεκτρονίου. Άρα, όσο πιο αποµακρυσµένο ένα ηλεκτρόνιο είναι από τον πυρήνα, τόσο µεγαλύτερη είναι η ενέργεια του. Η καθεµιά από τις τιµές ενέργειας που υπολογίζεται µε τον παραπάνω τύπο, καθορίζει µία ενεργειακή στάθµη του ατόµου. Η ενέργεια του ατόµου καθορίζει την ενεργειακή του κατάσταση. Οι πιθανές ενεργειακές καταστάσεις του ατόµου είναι η θεµελιώδης και η διεγερµένη. Θεµελιώδης ονοµάζεται η κατάσταση του ατόµου στην οποία τα ηλεκτρόνιά του είναι όσο το δυνατόν πλησιέστερα στον πυρήνα. Τότε το άτοµο έχει τη χαµηλότερη δυνατή ενέργεια. Όταν τα ηλεκτρόνιά του κινούνται σε υψηλότερες ενεργειακές στάθµες από αυτές που αντιστοιχούν στη θεµελιώδη του κατάσταση, λέµε πως το άτοµο είναι σε διέγερση ή σε διεγερµένη κατάσταση. Η διέγερση του ατόµου επιτυγχάνεται όταν τα ηλεκτρόνιά του απορροφήσουν ενέργεια π.χ. µε θέρµανση και µεταπηδήσουν σε υψηλότερες ενεργειακές στάθµες.\n26 Ιονισµός του ατόµου και ενέργεια ιονισµού Μερικές φορές το άτοµο µπορεί να απορροφήσει τόσο µεγάλη ενέργεια, ώστε να είναι δυνατόν το ηλεκτρόνιο του να αποµακρυνθεί από τον πυρήνα, σε περιοχή που ο πυρήνας δεν ασκεί ηλεκτρική δύναµη στο ηλεκτρόνιο. Το ηλεκτρόνιο αποµακρύνεται οριστικά από τον πυρήνα και το άτοµο µετατρέπεται σε θετικό ιόν. Η αποµάκρυνση ενός ηλεκτρονίου του ατόµου σε περιοχή εκτός του ηλεκτρικού πεδίου του πυρήνα ονοµάζεται ιονισµός του ατόµου. Η ελάχιστη ενέργεια που απαιτείται, για να αποµακρυνθεί το ηλεκτρόνιο του ατόµου από τη θεµελιώδη τροχιά σε περιοχή εκτός του ηλεκτρικού πεδίου του πυρήνα, ονοµάζεται ενέργεια ιονισµού. Η ενέργεια ιονισµού είναι ίση µε Όπου Ε = 0 είναι η ενέργεια του ατόµου που αντιστοιχεί σε κατάσταση µε n και Ε 1, η ενέργεια του ατόµου στη θεµελιώδη κατάσταση. Εποµένως: Για το άτοµο του υδρογόνου είναι Ε 1 = ev, οπότε η ενέργεια ιονισµού είναι Ε ιον = 13.6 ev.\n27 Το ενεργειακό διάγραµµα Το ενεργειακό διάγραµµα αποτελείται από ένα κατακόρυφο άξονα βαθµονοµηµένο σε τιµές ενέργειας και από οριζόντιες ευθείες γραµµές στις θέσεις που αντιστοιχούν στις επιτρεπόµενες τιµές ενέργειας Ε 1, Ε 2, Ε 3...Ε n του ηλεκτρονίου. Η απόσταση µεταξύ δύο ενεργειακών σταθµών αντιστοιχεί στη διαφορά των αντίστοιχων ολικών ενεργειών του ηλεκτρονίου. Η µετάβαση του ηλεκτρονίου από µία τροχιά σε άλλη συµβολίζεται µε κατακόρυφο βέλος που έχει αρχή την αρχική στάθµη και τέλος την τελική στάθµη. Επισηµάνσεις: 1) Όλα τα άτοµα του ίδιου στοιχείου έχουν το ίδιο σύνολο ενεργειακών σταθµών, αλλά τα άτοµα διαφορετικών στοιχείων έχουν διαφορετικές ενεργειακές στάθµες. 2) Ένα άτοµο δεν µπορεί να έχει ενέργεια ενδιάµεση, ανάµεσα σε δύο ενεργειακές στάθµες.\n28 Το ατοµικό µοντέλο του Bohr 2 η συνθήκη του Bohr Όταν το ηλεκτρόνιο του ατόµου αλλάζει ενεργειακή στάθµη, δηλαδή µεταπηδά από µία επιτρεπόµενη τροχιά σε µία άλλη, τότε και µόνο τότε απορροφά ή εκπέµπει ενέργεια υπό µορφή φωτονίου. Πιο συγκεκριµένα, όταν το ηλεκτρόνιο µεταπίπτει από υψηλότερη σε χαµηλότερη ενεργειακή στάθµη τότε εκπέµπει ακτινοβολία ενώ για να µεταπηδήσει από χαµηλότερη σε υψηλότερη ενεργειακή στάθµη απορροφά ενέργεια.\n29 Κβαντική θεωρία του Planck Πως όµως γίνεται η µετάβαση των ηλεκτρονίων στις διαφορετικές ενεργειακές στάθµες και πόση είναι η ενέργεια σε κάθε µετάβαση; Για να απαντήσει σε αυτά τα ερωτήµατα ο Bohr υιοθέτησε τις αντιλήψεις της κβαντικής θεωρίας του Planck. Σύµφωνα µε αυτήν: Η ακτινοβολία δεν εκπέµπεται συνεχώς αλλά σε µικρά πακέτα που ονοµάζονται κβάντα. Η θεωρία του Planck προσδιορίζει πως το κάθε κβάντο µεταφέρει ενέργεια Ε, που παρέχεται από τη σχέση: όπου: h: η σταθερά του Planck, που είναι ίση µε 6, J s ν: η συχνότητα της ηλεκτροµαγνητικής ακτινοβολίας\n30 Θεωρία του Planck Τα κβάντα του φωτός και της ηλεκτροµαγνητικής ακτινοβολίας γενικότερα, ονοµάζονται φωτόνια. Η ονοµασία του φωτονίου οφείλεται στον Einstein, ο οποίος χαρακτήρισε έτσι τα κβάντα του φωτός στη θεωρία του για την ερµηνεία του φωτοηλεκτρικού φαινοµένου. Στην παραπάνω σχέση φαίνεται πως η ενέργεια κάθε κβάντου (ή φωτονίου) είναι ανάλογη προς τη συχνότητα της ηλεκτροµαγνητικής ακτινοβολίας, γι αυτό µπορούµε να θεωρήσουµε πως η συχνότητα αποτελεί το µέτρο του ενεργειακού περιεχοµένου των φωτονίων της.\n31 Ενέργεια του φωτονίου Ο Bohr, µε βάση τα δεδοµένα της κβαντικής θεωρίας καθόρισε πως όταν ένα ηλεκτρόνιο απορροφά φωτόνιο κατάλληλης ενέργειας, µεταπηδά σε ανώτερη ενεργειακή στάθµη και διεγείρεται. Η παραµονή του ηλεκτρονίου στη διεγερµένη κατάσταση διαρκεί από s ως 10-8 s. Στη συνέχεια το άτοµο µεταπίπτει σε µια λιγότερη διεγερµένη κατάσταση ή στη θεµελιώδη του κατάσταση εκπέµποντας φωτόνιο. Η απόλυτη τιµή της ενέργειας Ε του φωτονίου κατά τη µετάβαση του ηλεκτρονίου του ατόµου από µία χαµηλή ενεργειακή στάθµη Ε f σε µία άλλη υψηλότερη Ε i δίδεται από τη σχέση: όπου: Ε: το φωτόνιο που απορροφάται ή αποβάλλεται από το άτοµο κατά τη µετάβαση από τη µία ενεργειακή στάθµη στην άλλη Ε i, Ε f : η ανώτερη και η χαµηλότερη ενεργειακή στάθµη αντίστοιχα h: η σταθερά του Planck, που είναι ίση µε 6, J s ν: η συχνότητα της ηλεκτροµαγνητικής ακτινοβολίας\n32 Που πέτυχε το ατοµικό πρότυπο του Bohr; Τo πρότυπο του Bohr ερµήνευσε µε επιτυχία το γραµµικό φάσµα εκποµπής του ατόµου του υδρογόνου. Για την ερµηνεία του φάσµατος του υδρογόνου, κάθε φασµατική γραµµή συσχετίστηκε µε τις µεταπτώσεις των ηλεκτρονίων προς την ίδια ενεργειακή στάθµη.\n33 Που απέτυχε το ατοµικό πρότυπο του Bohr; Τo πρότυπο του Bohr δεν κατάφερε να ερµηνεύσει, ούτε τα φάσµατα εκποµπής ατόµων πολυπλοκότερων του υδρογόνου (πολυηλεκτρονικά άτοµα π.χ. He +, Li 2+ κλπ.), ούτε το χηµικό δεσµό τους.\n34 Η σύγχρονη δοµή του ατόµου Η σύγχρονη δοµή του ατόµου βασίζεται στην κβαντοµηχανική, µια νέα µηχανική που µπορεί να εφαρµοστεί στο µικρόκοσµο του ατόµου. Για τη διαµόρφωση του σύγχρονου ατοµικού µοντέλου χρησιµοποιήθηκαν δύο αρχές και µία εξίσωση: Η κυµατική θεωρία της ύλης του De Broglie. Η αρχή της αβεβαιότητας (απροσδιοριστίας) του Heisenberg. Η κυµατική εξίσωση του Schrödinger.\n35 Η κυµατική θεωρία της ύλης του De Broglie Κάθε µικρό κινούµενο σωµατίδιο όπως το ηλεκτρόνιο, παρουσιάζει διττή φύση, είναι ταυτόχρονα σωµατίδιο (κβάντο) και κύµα (ηλεκτροµαγνητικό κύµα), όπως ακριβώς συµβαίνει µε τα φωτόνια του φωτός. Η σχέση που περιγράφει το µήκος κύµατος ενός τέτοιου σωµατιδίου είναι η: λ: το µήκος κύµατος h: σταθερά του Planck, που είναι ίση µε 6, J s m: η µάζα του σωµατιδίου, u: η ταχύτητα του σωµατιδίου Για να εκδηλωθεί ο κυµατικός χαρακτήρας ενός σωµατιδίου θα πρέπει το µήκος κύµατος που προσδιορίζεται από την παραπάνω σχέση να είναι τάξης µεγέθους αντίστοιχου της διαµέτρου των ατοµικών πυρήνων (λ m). Αυτό παρατηρείται σε σωµατίδια που έχουν πολύ µικρή µάζα και µεγάλη ταχύτητα. Tα ηλεκτρόνια ακόµη και όταν κινούνται µε ταχύτητες παραπλήσιες του φωτός, ικανοποιούν αυτήν τη συνθήκη αφού έχουν πολύ µικρή µάζα ( 9, kg), άρα και πολύ µικρή ορµή. Τα µεγαλύτερα σώµατα όµως, εξαιτίας της µεγάλης τους µάζας, ανεξάρτητα από την ταχύτητά τους, έχουν µεγάλη ορµή. Έτσι το µήκος κύµατος που τους αντιστοιχεί µε βάση τη σχέση του De Broglie, είναι πολύ µικρότερο της απαιτούµενης τιµής και δεν µπορούν να προσδιοριστούν µε τα όργανα που χρησιµοποιούνται γι αυτό το σκοπό.\n36 Η αρχή της αβεβαιότητας ή απροσδιοριστίας του Heisenberg (1927) Είναι αδύνατο να προσδιορίσουµε µε ακρίβεια ταυτόχρονα τη θέση και την ορµή (p = m u) ενός µικρού σωµατιδίου όπως για παράδειγµα του ηλεκτρονίου. Η θέση και η ορµή ενός σώµατος είναι δύο χρήσιµα µεγέθη που χρησιµοποιούνται στη µελέτη των σωµάτων. Ο Heisenberg απέδειξε µαθηµατικά πως είναι αδύνατον να προσδιοριστούν µε απόλυτη ακρίβεια και τα δύο αυτά µεγέθη ταυτόχρονα σε µικρά σωµατίδια. Όσο µεγαλύτερη ακρίβεια προσπαθούµε να επιτύχουµε στον προσδιορισµό της θέσης µικρών σωµατιδίων όπως το ηλεκτρόνιο, τόσο µεγαλύτερο είναι το σφάλµα που κάνουµε στον προσδιορισµό της ορµής του ίδιου σωµατιδίου και αντιστρόφως. Αντίθετα, στην περίπτωση µεγάλων σωµάτων, όπως π.χ. µία κινούµενη µπάλα ποδοσφαίρου, τα σφάλµατα αυτά είναι αµελητέα. Έτσι, µπορούµε να προσδιορίσουµε µε ακρίβεια ταυτόχρονα τη θέση και τη ταχύτητα της µπάλας, οποιαδήποτε χρονική στιγµή. Η αποδοχή της αρχής της αβεβαιότητας οδήγησε στην κατάρριψη του ατοµικού πρότυπου Bohr, αφού η παραδοχή της κίνησης του ηλεκτρονίου σε καθορισµένη κυκλική τροχιά προϋποθέτει, µε βάση τους νόµους της κυκλικής κίνησης, επακριβή γνώση της θέσης και της ταχύτητας.\n37 Η κυµατική εξίσωση του Schrödinger Ο Schrödinger διατύπωσε την περίφηµη κυµατική του εξίσωση, η οποία συνέβαλλε καθοριστικά στην ανάπτυξη της κβαντοµηχανικής και διαµόρφωσε τη σύγχρονη αντίληψη που έχουµε για τη δοµή του ατόµου. Στην κβαντοµηχανική δεν µπορούµε να µιλάµε για συγκεκριµένες θέσεις ή τροχιές γύρω από τον πυρήνα, αλλά για την πιθανότητα να βρίσκεται σε κάποια από αυτές. Τι είναι όµως η κυµατική εξίσωση του Schrödinger; Πρόκειται για µία µαθηµατική σχέση που συσχετίζει τη σωµατιδιακή και κυµατική συµπεριφορά του ηλεκτρονίου. Η σηµαντικότητά της προκύπτει από την επίλυσή της. Οι λύσεις της εξίσωσης αυτής ονοµάζονται ατοµικά τροχιακά. Το όνοµα αυτό τους αποδόθηκε για να τιµηθεί η προσφορά του Bohr στον προσδιορισµό της δοµής του ατόµου. Τα ατοµικά τροχιακά είναι συναρτήσεις θέσης του ηλεκτρονίου στο άτοµο, δηλαδή κυµατοσυναρτήσεις ψ, οι οποίες περιγράφουν την κατάσταση του ηλεκτρονίου µε ορισµένη ενέργεια Ε n. Μία τέτοια συνάρτηση θα µπορούσε να έχει τη µορφή ψ(x, y, z), όπου x, y, z είναι οι συντεταγµένες που καθορίζουν τη θέση του ηλεκτρονίου γύρω από τον πυρήνα.\n38 Ενέργεια του ηλεκτρονίου E n Η καθεµιά από τις κυµατοσυναρτήσεις ψ που προσδιορίζονται από την επίλυση της κυµατικής εξίσωσης του Schrödinger, αντιστοιχεί σε µία ορισµένη τιµή ενέργειας, Ε n του ηλεκτρονίου, απόλυτα αντίστοιχης µε αυτή που προσδιόρισε ο Bohr για το άτοµο του υδρογόνου (κβάντωση ενέργειας).\n39 Πιθανότητα της θέσης του ηλεκτρονίου γύρω από τον πυρήνα Το ψ 2 εκφράζει την πιθανότητα να βρεθεί το ηλεκτρόνιο σε ένα ορισµένο σηµείο του χώρου γύρω από τον πυρήνα. Η δυνατότητα προσδιορισµού µε λύση της εξίσωσης Schrödinger µόνο της πιθανότητας εύρεσης του ηλεκτρονίου σε ορισµένο χώρο και η αδυναµία του εντοπισµού του σε συγκεκριµένη θέση, βρίσκεται σε πλήρη αντίθεση µε τις αντιλήψεις του Bohr για τις καθορισµένες τροχιές.\n40 Το σχήµα του χώρου Για να καταλάβουµε καλύτερα το σχήµα του χώρου που έχει πιθανότητα να κινείται το ηλεκτρόνιο χρησιµοποιούµε εναλλακτικούς τρόπους αναπαράστασης της παραπάνω συνάρτησης. Οι πιο σηµαντικοί από αυτούς για το άτοµο του υδρογόνου σε µη διεγερµένη κατάσταση είναι α) µε «στιγµές» β) µε πυκνότητα χρώµατος γ) µε «οριακές» καµπύλες και φαίνονται στα παρακάτω σχήµατα:\n41 Ατοµικό φάσµα Κάθε στοιχείο µπορεί επίσης να περιγραφεί µοναδικά από τις ενέργειες των ατοµικών του φλοιών και τον αριθµό των ηλεκτρονίων σε αυτούς. Καθώς, το κάθε στοιχείο χαρακτηρίζεται από συγκεκριµένες τιµές ενεργειακών επιπέδων, το κάθε άτοµο δηµιουργεί ένα µοναδικό φάσµα φωτός. Αν µία συλλογή από άτοµα θερµανθεί, τα ηλεκτρόνια τους θα µεταφερθούν σε διεγερµένες καταστάσεις. Όταν αυτά τα άτοµα επιστρέψουν στην θεµελιώδη κατάσταση, ένα φάσµα εκποµπής παράγεται. Στη φασµατοσκοπική ανάλυση, οι επιστήµονες χρησιµοποιούν έναν φασµατογράφο για να µελετήσουν τα άτοµα στα άστρα και άλλα µακρινά αντικείµενα. Χάρις στις ξεχωριστές φασµατικές γραµµές που κάθε στοιχείο παράγει, είναι σε θέση να προβλέψουν τη χηµική σύσταση των αντικειµένων που µελετούν.\n42 Στοιχεία Ένα χηµικό στοιχείο, συχνά αποκαλούµενο απλά στοιχείο, είναι µια χηµική ουσία που δεν µπορεί να αλλάξει ή να διαιρεθεί σε άλλες απλούστερες χηµικές ουσίες µε οποιαδήποτε συνηθισµένη χηµική τεχνική. Η µικρότερη µονάδα αυτού του είδους χηµικών ουσιών είναι το άτοµο. Ένα στοιχείο περιέχει τον ίδιο αριθµό πρωτονίων σε όλα τα άτοµά του. Ο ατοµικός αριθµός είναι χαρακτηριστικό ενός πυρήνα ή ενός χηµικού στοιχείου και συµβολίζεται διεθνώς µε το γράµµα Ζ. Κατά τον συµβολισµό ενός στοιχείου ή ενός πυρήνα ο ατοµικός αριθµός γράφεται συνήθως ως δείκτης στην κάτω αριστερή γωνία του συµβόλου. Τα παρακάτω αποτελούν συναρτήσεις του ατοµικού αριθµού καθώς εξαρτώνται από αυτόν: α) οι χηµικές ιδιότητες του στοιχείου, β) το σύµβολο και το όνοµα του στοιχείου ή του πυρήνα, γ) η θέση του στοιχείου στον περιοδικό πίνακα, δ) ο αριθµός των νετρονίων των σταθερών πυρήνων και ε) το µέγεθος του πυρήνα.\n43 Ισότοπα και ιόντα Ισότοπα χαρακτηρίζονται τα άτοµα του ίδιου χηµικού στοιχείου που έχουν διαφορετικό αριθµό νετρονίων στον πυρήνα τους. Μπορούν να χαρακτηρισθούν ως διαφορετικές εκδοχές του ίδιου του στοιχείου, Όλα τα ισότοπα ενός στοιχείου έχουν ίδιο ατοµικό αριθµό και εποµένως τις ίδιες χηµικές ιδιότητες (µπορεί να παρουσιάζουν διαφορετικές φυσικές ιδιότητες όπως για παράδειγµα στη πυκνότητα), Καθορίζεται από τον µαζικό αριθµό του, Τα στοιχεία µε ατοµικό αριθµό 84 (πολώνιο) ή µεγαλύτερο δεν έχουν ευσταθή ισότοπα και είναι όλα ραδιενεργά. Ως ιόν (πληθυντικός ιόντα) ονοµάζεται το άτοµο ή σύνολο ατόµων που φέρουν ηλεκτρικό φορτίο. Όταν άτοµα ή χηµικές ρίζες αποκτήσουν ηλεκτρόνια τότε σχηµατίζουν ιόντα µε αρνητικά ηλεκτρικά φορτία. Αυτού του τύπου τα ιόντα ονοµάζονται ανιόντα. Αντίθετα όταν τα παραπάνω άτοµα ή ρίζες χάνουν ηλεκτρόνια τότε µετατρέπονται σε κατιόντα, δηλαδή µε θετικό ηλεκτρικό φορτίο, Πολλές χηµικές ενώσεις αποτελούνται από ιόντα αντίθετου φορτίου που συγκροτούνται µε ετεροπολικούς ή ιοντικούς δεσµούς, Το χηµικό σθένος των ιόντων εξαρτάται από το ηλεκτρικό φορτίο τους.\n44 Ηλεκτρονική δοµή o Τα ηλεκτρόνια των ατόµων παραµένουν σε προβλέψιµες ηλεκτρονικές δοµές. o Οι δοµές καθορίζονται από τη κβαντοµηχανική συµπεριφορά των ηλεκτρονίων µέσα στο δυναµικό του πυρήνα. o Όσο µεγαλύτερη είναι η ενέργεια του φλοιού τόσο πιο µακριά βρίσκονται από τον πυρήνα. o Τα ηλεκτρόνια στον εξωτερικό φλοιό ονοµάζονται ηλεκτρόνια σθένους και έχουν την µεγαλύτερη επίδραση στην χηµική συµπεριφορά του ατόµου. o Τα εσωτερικά ηλεκτρόνια, αυτά που δεν ανήκουν δηλαδή στο φλοιό σθένους επίσης παίζουν κάποιο ρόλο, µικρότερης ισχύος όµως λόγω της θωράκισης του θετικά φορτισµένου πυρήνα. o Στην πιο σταθερή θεµελιώδη κατάσταση, τα ηλεκτρόνια ενός ατόµου συµπληρώνουν τους φλοιούς µε σειρά αυξανόµενης ενέργειας. o Κάτω από συγκεκριµένες συνθήκες ένα ηλεκτρόνιο µπορεί να διεγερθεί σε ένα φλοιό υψηλότερης ενέργειας, αφήνοντας µία κενή θέση σε χαµηλότερο φλοιό. o Ένα διεγερµένο ηλεκτρόνιο µπορεί τυχαία να µεταπηδήσει σε χαµηλότερο φλοιό, εκπέµποντας ενέργεια ίση µε τη διαφορά ενεργειών του αρχικού και τελικού φλοιού, υπό τη µορφή φωτονίων και το άτοµο επιστρέφει στη θεµελιώδη κατάσταση.\n45 1 ος ή κύριος κβαντικός αριθµός (n) Παίρνει τιµές 1,2,3,., n. Ένας ηλεκτρονικός φλοιός µπορεί να συγκροτήσει µέχρι 2n 2 ηλεκτρόνια, όπου n είναι ο κύριος κβαντικός αριθµός του φλοιού αυτού. Όσο µεγαλώνει ο κύριος κβαντικός αριθµός τόσο Μεγαλώνει η ενέργεια του τροχιακού. Μεγαλώνει το µέγεθος του τροχιακού. Μικραίνει η έλξη ηλεκτρονικού νέφους και πυρήνα.\n46 2 ος ή αζιµουθιακός κβαντικός αριθµός (l) Παίρνει ακέραιες τιµές 0, 1, 2,..., n-1. Ο 2 ος κβαντικός αριθµός (l) σχετίζεται µε τις δυνάµεις µεταξύ των ηλεκτρονικών νεφών και γι αυτό καθορίζει την µορφή τους. Σχετίζεται µε την ενέργεια του τροχιακού µόνο στα µεγάλα άτοµα. Όσο µεγαλύτερος είναι ο κβαντικός αριθµός (l) τόσο µεγαλώνει η ενέργεια του τροχιακού.\n47 Συµβολισµοί τροχιακών Για τον συµβολισµό του κβαντικού αριθµού l χρησιµοποιούνται τα γράµµατα s, p, d και f τα οποία αντιστοιχούν σε l = 0, 1, 2 και 3 και περιγράφουν τη µορφή του ατοµικού τροχιακού. Υποφλοιός Αριθµός τροχιακών Μέγιστος αριθµός ηλεκτρονίων s (l=0) 1 2 p (l=1) 3 6 d (l=2) 5 10 f (l=3) 7 14 Αν µπροστά από τα γράµµατα s, p, d, υπάρχει αριθµός, τότε αυτός υποδηλώνει τον 1 ο κβαντικό αριθµό (n) του τροχιακού.\n48 3 ος ή µαγνητικός κβαντικός αριθµός (m l ) Παίρνει ακέραιες τιµές Σχετίζεται µε το µαγνητικό πεδίο λόγω της περιφοράς του ηλεκτρονίου. Καθορίζει τον προσανατολισµό του τροχιακού.\n49 4 ος ή µαγνητικός κβαντικός αριθµός (m s ) Παίρνει τιµές +½ ή -½. εν χαρακτηρίζει το τροχιακό αλλά το ηλεκτρόνιο. Σχετίζεται µε το µαγνητικό πεδίο του ηλεκτρονίου λόγω της ιδιοπεριστροφής του. S N S e e δέσµη ατόµων Η N N S\n50 Γενικοί κανόνες ηλεκτρονικής δόµησης των ατόµων Για την απεικόνιση µιας ηλεκτρονικής δοµής γράφουµε τα σύµβολα των υποφλοιών το ένα δίπλα στο άλλο, µε έναν εκθέτη που δίνει τον αριθµό ηλεκτρονίων στον αντίστοιχο υποφλοιό. Κάθε τροχιακό παριστάνεται από κύκλο. Ένα ηλεκτρόνιο σε τροχιακό συµβολίζεται µε ένα βέλος, το οποίο κατευθύνεται προς τα επάνω όταν m s = +1/2 ή προς τα κάτω, όταν m s = -1/2. Καθώς υπάρχουν µόνο δυο δυνατές τιµές του m s, ένα τροχιακό µπορεί να δεχθεί το πολύ δυο ηλεκτρόνια και αυτά µόνο εφόσον έχουν διαφορετικούς κβαντικούς αριθµούς spin. Σε διαγράµµατα τροχιακών, ένα τροχιακό µε δυο ηλεκτρόνια πρέπει να γράφεται µε βέλη που κατευθύνονται αντίθετα. Λέµε τότε ότι τα ηλεκτρόνια έχουν αντίθετα spin. 1s\n51 Αρχές δόµησης ατόµων Απαγορευτική αρχή του Pauli Αρχή ελάχιστης ενέργειας Κανόνας του Hund\n52 Απαγορευτική αρχή του Pauli Ένα τροχιακό µπορεί να χωρέσει το πολύ δυο ηλεκτρόνια, τα οποία όµως θα πρέπει να έχουν αντίθετα spin.\n53 Αρχή ελάχιστης ενέργειας υ π ο σ τ ι β ά δ α s p d f g h i Στιβάδα είναι το σύνολο των τροχιακών που έχουν τον κύριο κβαντικό αριθµό (n). Υποστιβάδα είναι το σύνολο των τροχιακών που έχουν τους ίδιους κύριους κβαντικούς αριθµούς (n) και (l). σ τ ι β ά δ α K L M N O P n l s 2s 1 2p s 3p 3d 4 4s 4p 4d 4f 5 5s 5p 5d 5f 5g 6 6s 6p 6d 6f 6g 5 6h 6 Q 7 7s 7p 7d 7f 7g 7h 7i\n54 Κανόνας του Hund Ηλεκτρόνια που καταλαµβάνουν τροχιακά της ίδιας ενέργειας (της ίδιας υποστιβάδας) έχουν κατά προτίµηση παράλληλα spin. οµή 8 Ο: 1s 2s 2px 2py 2pz ( ) ( ) ( )( )( ) οµή 7 Ν: 1s 2s 2p x 2p y 2p z ( ) ( ) ( )( )( )\n55 Τα s τροχιακά Τα s τροχιακά έχουν όλα σφαιρική συµµετρία. 1s 2s 3s Γραφικές παραστάσεις της συνάρτησης ψ και της πιθανότητας ψ 2 του ηλεκτρονίου για το 1s. Γραφική παράσταση της πιθανότητας να βρεθεί το ηλεκτρόνιο 1s σε επιφάνεια ακτίνας r. Ψ Ψ 2 2 Ψ 4πr 2 r r r r Ψ Ψ 2 r r r r Aκτίνα τροχιάς Bohr.\n56 Τα p τροχιακά Τα p τροχιακά έχουν όλα σχήµα δύο λοβών. Ο ένας λοβός αντιστοιχεί στις θετικές τιµές της κυµατοσυνάρτησης ψ ενώ ο άλλος στις αρνητικές. 2p x 2p y 2p z Τα p νέφη ηλεκτρονίων έχουν το ίδιο σχήµα µε τα τροχιακά αλλά είναι περισσότερο εκτεταµένα κατά τη διεύθυνση του άξονα τους. x y z\n57 Τα p τροχιακά - γραφικές παραστάσεις - κοµβικό επίπεδο. Ψ x Ψ 2 Ψ Ψ 2 x κοµβικό επίπεδο Στα p τροχιακά υπάρχει, µεταξύ των λοβών, ένα επίπεδο µε µηδενική πυκνότητα ηλεκτρονίων που ονοµάζεται κοµβικό επίπεδο. x x\n58 Τα d τροχιακά z Τα d τροχιακά δεν έχουν όλα την ίδια µορφή. x y 3d 2 3d 3d z x 2 y 2 zx 3d xy yz 3d Τα d τροχιακά έχουν πολλές κοµβικές επιφάνειες.\n59 Τα f τροχιακά Τα f τροχιακά-όπως τα d τροχιακά δεν έχουν όλα την ίδια µορφή. z x y z 3zr 5 xz xr zx zy xyz 3 y 3yx 2 2 5yz yr 2 3 x 3xy 2 Τα f τροχιακά έχουν και αυτά πολλές κοµβικές επιφάνειες.\n60 Ασκήσεις Εφαρµογή της απαγορευτικής αρχής του Pauli 1) Ποια από τα ακόλουθα διαγράµµατα τροχιακών και τις ηλεκτρονικές δοµές είναι επιτρεπτό και ποιο αδύνατο, σύµφωνα µε την απαγορευτική αρχή του Pauli; Εξηγήστε. (α) 1s 2s 2p (β) 1s 3 2s 1 (γ) 1s 2 2s 4 2p 2 2) Να γράψετε την ηλεκτρονική δοµή της θεµελιώδους κατάστασης των παρακάτω ατόµων: Η (υδρογόνο), Be (βηρύλλιο), N (άζωτο), Na (νάτριο). 3) Ποια είναι η ηλεκτρονική δοµή των ιόντων Cl -1 και Na +1 ; ( ίδονται: Ατοµικός αριθµός Cl = 17 και Na = 11)\n61 Άσκηση Η ηλεκτρονιακή δοµή του ατόµου του νατρίου είναι 1s 2 2s 2 2p 6 3s. Η ενέργεια που απαιτείται για να αφαιρεθεί ένα ηλεκτρόνιο από την στιβάδα 3s του νατρίου είναι 5 ev. Για να αφαιρεθεί ένα επί πλέον ηλεκτρόνιο απαιτείται: A. Ενέργεια > 5 ev B. Ενέργεια 5 ev Γ. Ενέργεια = 5 ev. Ενέργεια < 5 Ev\n62 Άσκηση Εφαρµογή της αρχής δόµησης Χρησιµοποιήστε την αρχή δόµησης για να βρείτε την ηλεκτρονική δοµή για τη θεµελιώδη κατάσταση του ατόµου του γαλλίου (Ζ=31). ώστε τη δοµή σε πλήρη µορφή. Ποια είναι η δοµή του φλοιού σθένους;\n63 Άσκηση Εφαρµογή του κανόνα του Hund Γράψτε το διάγραµµα τροχιακών για τη θεµελιώδη κατάσταση του ατόµου του σιδήρου (Ζ=26).\nH εικόνα του ατόμου έχει αλλάξει δραστικά\nΔομή Ατόμου και Ατομικά Τροχιακά Α Τα κλασσικά πρότυπα Η ιστορία της δομής του ατόμου (1/2) ατομική θεωρία Δημόκριτου (άτομοι) ατομική θεωρία Dalton Πλανητικό πρότυπο Rutherford πρότυπο Schrodinger 460\nΚβαντομηχανική εικόνα του ατομικού μοντέλου\nΚβαντομηχανική εικόνα του ατομικού μοντέλου 1. Ερώτηση: Τι είναι η κβαντομηχανική; H κβαντομηχανική, είναι η σύγχρονη αντίληψη μιας νέας μηχανικής που μπορεί να εφαρμοστεί στο μικρόκοσμο του ατόμου. Σήμερα\n1 o. Τροχιακό Κβαντικοί αριθµοί ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ ΓΝΩΣΕΙΣ ΘΕΩΡΙΑΣ 11. Τροχιακό - Κβαντικοί αριθµοί\nΤροχιακό - Κβαντικοί αριθµοί 11. 1 o Τροχιακό Κβαντικοί αριθµοί Α. ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ ΓΝΩΣΕΙΣ ΘΕΩΡΙΑΣ Ατοµικό πρότυπο του Βοhr: Το ατοµικό πρότυπο του Βohr µπορεί να συνοψιστεί στις δύο συνθήκες του: 1η συνθήκη\nΠανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας. Τμήμα Μηχανολόγων Μηχανικών. Χημεία. Ενότητα 2: Κβαντομηχανική προσέγγιση του ατόμου\nΤμήμα Μηχανολόγων Μηχανικών Χημεία Ενότητα 2: Κβαντομηχανική προσέγγιση του ατόμου Τόλης Ευάγγελος e-mail: etolis@uowm.gr Τμήμα Μηχανολόγων Μηχανικών Άδειες Χρήσης Το παρόν εκπαιδευτικό υλικό υπόκειται\nΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΛΥΣΕΙΣ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΓΕΝΙΚΗ ΧΗΜΕΙΑ. Ν. Μαραβελάκη Επίκουρος Καθηγήτρια Γενικού Τµήµατος Πολυτεχνείου Κρήτης\nΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΛΥΣΕΙΣ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΓΕΝΙΚΗ ΧΗΜΕΙΑ Ν. Μαραβελάκη Επίκουρος Καθηγήτρια Γενικού Τµήµατος Πολυτεχνείου Κρήτης Χανιά Απρίλιος 011 Ασκήσεις και Λύσεις στο µάθηµα Γενική & Ανόργανη Χηµεία 1. Εάν ο\nΖαχαριάδου Φωτεινή Σελίδα 1 από 9\nΖαχαριάδου Φωτεινή Σελίδα 1 από 9 Χηµεία Γ Λυκείου - Κεφάλαιο 1: Ηλεκτρονιακή δοµή των ατόµων Ενέργεια που µεταφέρει ένα φωτόνιο: Ε φωτονίου = h f f: συχνότητα φωτονίου h: σταθερά του Planck Ενέργεια ηλεκτρονίου:\n2.1 Ηλεκτρονική δομή των ατόμων Θεωρία 7.1. Ποια είναι η εικόνα του ατόμου σύμφωνα με τον Bohr; Μία πολύ απλή εικόνα σχετικά με το άτομο, ξεπερασμένη βέβαια σήμερα, μας έχει δώσει ο Bohr, εμπνευσμένος\nΗ ΓΕΝΝΗΣΗ ΤΗΣ ΚΒΑΝΤΙΚΗΣ ΧΗΜΕΙΑΣ ΚΑΙ ΤΟΥ ΣΥΓΧΡΟΝΟΥ ΑΤΟΜΙΚΟΥ ΠΡΟΤΥΠΟΥ\nΗΛΕΚΤΡΟΝΙΑΚΗ ΟΜΗ ΤΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΠΕΡΙΟ ΙΚΟΣ ΠΙΝΑΚΑΣ Με τον όρο ηλεκτρονιακή δοµή εννοούµε τον αριθµό και την κατανοµή των ηλεκτρονίων γύρω από έναν κεντρικό πυρήνα. Ο πυρήνας αυτός αποτελείται από έναν συγκεκριµένο\nΗΛΕΚΤΡΟΝΙΑΚΗ ΔΟΜΗ ΤΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΚΑΙ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟΣ ΠΙΝΑΚΑΣ Εισαγωγή Στο κεφάλαιο αυτό γίνεται προσπάθεια να δοθούν οι «σύγχρονες» απόψεις γύρω από τη δομή του ατόμου. Είναι πραγματικά μια δύσκολη προσπάθεια μια


Το μαγικό μαργαριτάρι (1997) « Νέο Θέατρο\nΤο μαγικό μαργαριτάρι (1997)\nHome > Θεατρική παράσταση > Το μαγικό μαργαριτάρι (1997)\nΔιασκευή – Μετάφραση – Σκηνοθεσία: Κυριάκος Αργυρόπουλος Σκηνικά – Κοστούμια: Πέτια Βασίλιεβα & Γιάννης Κατρανίτσας Μουσική: Γιούρι Στούπελ Χορογραφίες: Γιάννης Φλερύ Στίχοι τραγουδιών: Αφροδίτη Μάνου\nΔημήτρης Παπιόπουλος, Κατερίνα Ανδριανάκη, Νίκος Ζώκας, Σοφία Στεφανίδου, Σωτηρία Μιχαηλίδου, Νίκος Παπάζογλου.\nΣε μια παραλία, ένα ήσυχο καλοκαιρινό πρωινό η μικρούλα Λίλη κλεισμένη σε έναν τηλεφωνικό θάλαμο ακούει και ξανακούει από το 196 ένα παραμύθι, ενώ ο κ. Ρυτιδωμένος απ΄ έξω ανυπομονεί να ‘ρθεί η σειρά του. Η μέρα κυλάει ήρεμα μέχρι που η Λίλη με την αστείρευτη φαντασία της, ταυτίζεται τόσο με τους ήρωες του παραμυθιού ώστε βρίσκεται να κολυμπά στο βυθό ψάχνοντας το «μαγικό μαργαριτάρι», και αντιμετωπίζοντας φοβερά χταπόδια, παράξενα ψάρια, μέδουσες και κοράλλια. Ο γουρλομάτης Χρίλης θα την βοηθήσει σ’ αυτή τη μαγευτική διαδρομή που κρύβει κινδύνους αλλά και πολλές εκπλήξεις.\nΤο θαύμα που ζει η Λίλη οφείλεται στην αστείρευτη παιδική φαντασία της, ενώ το θαύμα που βλέπουν οι θεατές οφείλεται στην τεχνική της «μαύρης κάμερας», γνωστή και με την ονομασία «μαύρο θέατρο». Πρόκειται για ένα είδος θεατρικής τέχνης που παίζεται σε πολλές χώρες, αλλά από ελάχιστους θιάσους. Για πολλά χρόνια μ’ αυτή την τεχνική το «Μαύρο Θέατρο» της Πράγας ανέβασε πολλά έργα φτάνοντας στην ανώτατη βαθμίδα τεχνικής τελειότητας. Σημαντικό ρόλο σ΄ αυτή την τεχνική παίζουν οι φωτισμοί και η κίνηση, ώστε ο θεατής να βλέπει διάφορα αντικείμενα, κούκλες και ανθρώπους να κινούνται στο χώρο ακόμα και με τον πιο παράδοξο τρόπο. Τα πρόσωπα αλλάζουν μορφή ή εξαφανίζονται, ολόκληρα ή μέρη τους, τα άψυχα αντικείμενα αποκτούν ζωή, μιλούν και αυτονομούνται στον σκηνικό χώρο. Οι ηθοποιοί που παίζουν με τα αντικείμενα είναι αόρατοι στο κοινό, καθώς είναι κρυμμένοι σύμφωνα με την τεχνική του «μαύρου θεάτρου» δημιουργώντας ένα θεαματικό αποτέλεσμα. Το μαύρο θέατρο είναι μια τεχνική που προκαλεί τη φαντασία σε μια άνευ ορίων οπτική πανδαισία.\nΔιασκευή – Μετάφραση – Σκηνοθεσία: Κυριάκος Αργυρόπουλος\nΣκηνικά – Κοστούμια: Πέτια Βασίλιεβα & Γιάννης Κατρανίτσας


Καρλίτος: «Απόψε θα περάσουμε μια άσχημη νύχτα» • NewsPAO\nΣτην έλλειψη τύχης στάθηκε μετά την ισοπαλία με τον Βόλο ο Καρλίτος.\nΟ σκόρερ των πρασίνων ζήτησε συγγνώμη από τους φίλους της ομάδας ενώ υποστήριξε ότι πρέπει όλοι να βάλουν τα δυνατά τους για να αλλάξει η εικόνα της ομάδας\n«Ζητάμε συγγνώμη από τους φιλάθλους για την εικόνα μας και σε αυτό το παιχνίδι» τόνισε ο σκόρερ του Παναθηναϊκού (που αποκάλυψε ότι περιμένει δίδυμα) μιλώντας στην Nova και πρόσθεσε: «Όλοι όσοι παίξαμε και όσοι είναι στον πάγκο έχουμε αυτοπεποίθηση. Δουλέψαμε σκληρά και είμαστε στεναχωρημένοι. Εγώ θα γυρίσω απογοητευμένος σπίτι μου. Μας περιμένει μια πολύ δύσκολη εβδομάδα».\nΑν έχει εξήγηση για το τι φταίει: «Όταν τα πράγματα είναι άσχημα. Εύκολα ψάχνουμε δικαιολογίες και βλέπουμε στοιχεία από την wikipedia για το τι φταίει. Υπάρχουν δύο αναγνώσεις. Η μια να κλαίμε την μοίρα μας και οι άλλοι να βάλουμε τα δυνατά μας και να παλέψουμε σκληρά. Εγώ διαλέγω τον δεύτερο δρόμο».\nΑν η ομάδα έχει… cojones: «Η ομάδα έχει… βαρίδια, αλλά έχει και κακοτυχίες. Δεν έχουμε την τύχη με το μέρος μας. Αυτό είναι το θέμα. Είναι δεδομένο ότι απόψε θα περάσουμε μια άσχημη νύχτα. Ανάμεσα σε αυτούς είμαι και γω».\nΞέσπασμα στ’ αποδυτήρια: "Που νομίζετε πως έχετε έρθει; Εδώ είναι Παναθηναϊκός"


Belair, Σαλαμίνα - Κριτικές εστιατορίων - Tripadvisor\n20 κριτικές#2 από 14 εστιατόρια (Σαλαμίνα)€€ - €€€ΜεσογειακήΕλληνική\nΑγίου Νικολάου 10, Σαλαμίνα 18900 Ελλάδα+30 21 0465 2115Ιστότοπος\nΝο 1 από 7 Μεσογειακή - Σαλαμίνα\nΝο 2 από 14 Εστιατόρια - Σαλαμίνα\nΔεν υπάρχουν ακόμα αρκετές βαθμολογίες για το φαγητό, την εξυπηρέτηση, τη σχέση ποιότητας/τιμής ή την ατμόσφαιρα στο εστιατόριο Belair, Ελλάδα. Γίνετε ένας από τους πρώτους που θα γράψει κριτική!\nΑγίου Νικολάου 10, Σαλαμίνα 18900 Ελλάδα\nΠήγαμε με την παρέα μου στο μαγαζί αυτό για να δοκιμάσουμε τα εξαιρετικά κοκτέιλ το πολύ προσεγμένο (ρουστικ) φαγητό τη μουσική κ την ωραία θέα... Περάσαμε τέλεια...\nΚαθόμαστε για πρώτη φορά σε αυτό το καφέ ρεστοράν. Απολαμβάνουμε το ποτό μας με υπέροχη γλυκιά βραδιά και επιτέλους ακούμε ποιοτική μουσική και όχι αυτό το συνεχη ρυθμό με τη συνήθως στριγγλιαρικη φωνή που έχουν σχεδόν παντού. Τα παιδιά που σερβίρουν σε υποδέχονται με χαμόγελο....Και είδαμε ότι έχουν και φαγητό. Θα το δοκιμάσουμε την επόμενη φορά. Μπράβο.Περισσότερα\nΕξαιρετική ποιότητα, τιμή και ατμόσφαιρα! Το σέρβις ήταν αρκετά γρήγορο και οι υπάλληλοι πολύ ευγενικοί και φιλικοί !\nΕκπληκτικο φαγητο, πλουσια\nΕκπληκτικο φαγητο, πλουσια πρωινα, κ απιστευτες γευσεις! Δοκιμασα croque madame κ pancakes κ το βραδυ πινωντας κοκτειλ απολαυσα ενα ζουμερο σνιτσελ χοφμαν. Επισης πολυ καλη μουσικη κ πολυ καλο σερβις\nΕξαιρετικός χώρος,καθαρή κουζίνα.Ότι πρέπει για να απολαύσεις ένα πρωινό ή ένα κοκτέιλ με όμορφη θέα.Το συστήνω ανεπιφύλακτα!\nΕξερετικα πιάτα, εκλεπτισμενες γεύσεις. Ιδιαίτερα και πολύ νόστιμα. Ο μάγειρας έχει βάλει όλη την τέχνη του. Μαγείρεμα για αυτούς που γνωρίζουν την χαρά της μπουκιάς στον ουρανίσκο. Ακόμα και τα γλυκά τους είναι μια πανδαισία γεύσεων. Ένα μεγάλο ευχαριστώ ❤❤❤❤❤❤\nΩραίο απόγευμα Κυριακής\nΠήγαμε απόγευμα Κυριακής. Καθησαμε έξω. Ο χώρος υπέροχος ειδικά την ώρα που σουρουπωνει. Δοκιμάσαμε τα μύδια σαν πιάτο ημέρας, μπέργκερ για τα παιδιά και σνίτσελ. Όλα ήταν πεντανοστιμα. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα.\nBelair for ever\nΣυστήνεται ανεπιφύλακτα: Ευγενικοί ιδιοκτήτες και προσωπικό, άψογο service, εξαιρετικό φαγητό, καθαρά ποτά, ωραίος καφές, ευχάριστη ατμόσφαιρα, απίθανη μουσική, καλές τιμές και ποιοτικός κόσμος. Αγαπάμε Belair ❤💜\nαπό τα πιο καλόγουστα cafe-bistro του νησιού! εξαιρετικό φαγητό και πολύ καλή η λίστα των κρασιών. οι τιμές πολύ προσιτές & το σέρβις άψογο! μπράβο σας... συνεχίστε έτσι!\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Belair και από προηγούμενους επισκέπτες.


ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΘΟΦΟΡΙΑ ΣΕ ΕΛΙΑ & ΕΣΠΕΡΙΔΟΕΙΔΗ (17/2/2020) από την ORA ACADEMY – oraservices\nPosted on 17 Φεβρουαρίου, 2021 Under Webinars\nΈνα από τα κύρια στάδια των καλλιεργειών αυτών είναι κι αυτό της ΑΝΘΟΦΟΡΙΑΣ. Όπως όλοι μας γνωρίζουμε, αν δεν θα έχουμε καλή ανθοφορία, αυτό θα έχει άμεσο αντίκτυπο στην καρποφορία και εν κατακλείδι στην τελική παραγωγή.\nΕμείς έχουμε τρία πολύ χρήσιμα «εργαλεία» στα χέρια μας που μπορούν να βοηθήσουν με την εφαρμογή τους σε προανθικό στάδιο (BUD POWER), στο στάδιο της ανθοφορίας (STIMULANTE PLUS) καθώς και στάδιο της πτώσης των πετάλων (CITOCALCIUM) .\nΚαι τα 3 αυτά προϊόντα είναι Τεχνολογίας Stoller® .\nΜιας και το στάδιο αυτό μετά τις απότομες αλλαγές του καιρού που έχουν παρατηρηθεί σε πολλές περιοχές της Ελλάδα (εξαιρετικά υψηλές και χαμηλές θερμοκρασίες ταυτόχρονα) πήραμε την πρωτοβουλία να οργανώσουμε ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ για τους Συνεργάτες της ORA SERVICES από Ελλάδα και Κύπρο ένα διαδικτυακό σεμινάριο αφιερωμένο στην Ανθοφορία της Ελιάς και των Εσπεριδοειδών. Ως εισηγητή καλέσame ton κ. Abbas Caballero, Τεχνικό της Stoller Europe. Στον σχολιασμό με παραδείγματα από Ελλάδα και Κύπρο τον συν;odeyse ο κ. Άγγελος Κεφάλας, Διευθυντής της ORA Services /ORA ACADEMY Την γεωπονική μετάφραση έκανε ο Γεωπόνος Βασίλης Κουτσούγερας, Υπεύθυνος Ερευνητικών Προγραμμάτων του PHYTOGROUP ενώ ενώ ο Συντονισμός της εκδήλωσης έγινε απ΄τον κ. Χρήστο Δ. Κατσάνο Brand Strategist της TROPOS Branding Co ( μέλος του DKG Group). Το διαδικτυακό σεμινάριο έλαβε χώρα την Τετάρτη 17/2/2021


Τρώγοντας κανκιόφολες στον Αμπελώνα της Κέρκυρας - POPAGANDA\nΤρώγοντας κανκιόφολες στον Αμπελώνα της Κέρκυρας\nΗ Βασιλική Καρούνου μας μυεί στις ξεχασμένες συνταγές και μυρωδιές της κερκυραϊκής κουζίνας.\nΠολύχρωμη χειμωνιάτικη και αρωματική σαλάτα\nΣτην περιοχή της Μέσης Κέρκυρας, ανάμεσα στο Κομπίτσι και στα Καρουμπάτικα, έχει διαμορφωθεί ο Αμπελώνας ένας ιδιαίτερα καλόγουστος χώρος που εστιάζει στις παραδοσιακές γεύσεις της Κέρκυρας. Και όταν λέμε παραδοσιακές δεν εννοούμε μόνο σοφρίτο και μπουρδέτο αλλά υλικά και συνταγές που και οι ίδιοι οι ντόπιοι έχουν παραμερίσει παρασυρόμενοι από την ευκολία του τουριστικού κύματος. Ο Αμπελώνας λειτουργεί με τη φιλοσοφία της Βασιλικής Καρούνου, μιας Πελοποννήσιας που διάλεξε για πατρίδα την Κέρκυρα, από το 2011 και υποδέχεται με αυθεντική φιλόξενη διάθεση τους επισκέπτες.\nΔοκιμάζω εξαιρετικά πιάτα και ξεχωρίζω τo ριζότο με κανκιόφολες, ξεχασμένο συστατικό της κερκυραϊκής κουζίνας που το αγαπάει πολύ η Βασιλική, τις σουπιές στο μελάνι τους που είναι τόσο γευστικές που μου κόπηκαν τα γόνατα –χωρίς ίχνος υπερβολής- και το χοιρινό ντόλτσε γάρμπο. Το χύμα κόκκινο κρασί συνοδεύει ιδανικά το φαγητό και την κουβέντα μας.\nΗ ψυχή του Αμπελώνα, Βασιλική Καρούνου.\nΟ χώρος του Αμπελώνα λειτουργεί με τη δική μου λογική από το 2011, λέει η Βασιλική. Ήρθα στην Κέρκυρα για να εργαστώ στα συστήματα πληροφορικής, αυτό που κάνω τώρα ήταν τότε το χόμπι. Μου άρεσε όμως πάντοτε να ασχολούμαι με τη φύση και να φτιάχνω φαγητό με ό,τι έχω διαθέσιμο. Τελικά αυτό έγινε το επάγγελμα μου.\nΜε απασχολούσε από παλιά το κομμάτι της διατροφής. Οι σπουδές μου και ένα μέρος της ζωής μου έλαβαν χώρα στην Αμερική (Νέα Υόρκη, Ιντιάνα, Νιου Τζέρσεϊ), δούλευα στην ΙΒΜ συγκεκριμένα. Εκείνη την εποχή ήταν έντονος ο προβληματισμός για τα θέματα διατροφής και υγιεινής ζωής και είχα καταλήξει να είμαι vegetarian με αποτέλεσμα να μελετώ περισσότερο από το σύνηθες θέματα που αφορούσαν ό,τι είχε να κάνει με τη διατροφή γιατί ως vegetarian καλείσαι να τρως πιο σωστά και να ανακαλύπτεις τροφές που αναπληρώνουν τη διατροφική αξία του κρέατος. Πλέον είμαι παμφάγα. Επίσης στην Αμερική γνώρισα άλλες κουζίνες και άλλους συνδυασμούς προϊόντων και υλικών.\nΜε εξέπληξε στην Κέρκυρα η ποικιλία των υλικών που χρησιμοποιούνταν κατά κόρον παλαιότερα ενώ πλέον είναι ξεχασμένα π.χ. κανκιόφολες που είναι οι ρίζες ενός είδους ηλιοτροπίου. Ανθίζει τον Οκτώβριο, ωριμάζει τον Νοέμβριο αλλά η καλύτερη εποχή για να το βγάλει κανείς από το έδαφος και να το αξιοποιήσει είναι αφότου έχει γίνει η παγωνιά. Όταν παγώνει αποκτά μια πιο μεστή γεύση είναι δηλαδή κάτι μεταξύ αγκινάρας και ξηρού καρπού. Οι κανκιόφολες ήρθαν στην Κέρκυρα μαζί με τους Γάλλους που και αυτοί με τη σειρά τους τις έφεραν από τη βόρεια Αμερική. Αποτελούσε βασική συστατικό της κουζίνας των Κερκυραίων και έσωσε και πολύ κόσμο την εποχή του πολέμου. Είναι μια πολύ υγιεινή και θρεπτική τροφή για τον άνθρωπο αλλά και για τα ζώα που τρώνε το φύλλωμα. Όμως οι Κερκυραίοι τις έφαγαν τόσο πολύ στην Κατοχή και μαγειρεμένες με λάθος τρόπο –άλλωστε ήταν τόσο δύσκολες οι συνθήκες- που μετά τις σιχάθηκαν και τις έβγαλαν εκτός καθημερινότητας. Εγώ τις ανακάλυψα στη βιβλιογραφία και στις συνταγές από την μητέρα του συντρόφου μου. Ρωτούσα τους πάντες «τι είναι οι κανκιόφολες» και μου απαντούσαν ότι είναι βρισιά, πράγματι έτσι αποκαλούν στο νησί τις δύστροπες γυναίκες. Όταν τις ανακάλυψα άρχισα να τις μαγειρεύω με διάφορους τρόπους ενώ μπορεί να τις φάει κανείς και ωμές.\nπίσω απο αριστερά: Ρόκα με νούμπουλο και Κερκυραϊκή μουστάρδα ντόλτσε, Μοσχάρι Παστιτσάδα\nμπροστά: Πίτα ‘Ζόρκα’ με πράσινα κολοκυθάκια, Πορτοκάλι σαλάτα με κόκκινο γλυκό και καυτερό πιπέρι\nΑγαπάω επίσης τα διάφορα χόρτα της Κέρκυρας που κάποτε καταναλώνονταν σχεδόν καθημερινά αλλά πλέον λείπουν από το τραπέζι της νοικοκυράς. Μιλάω για χόρτα όπως το αγριοκάροτο, η μολόχα και το λάπατο. Επίσης υπάρχουν πολλά μίγματα καρυκευμάτων και ένα ιδιαίτερο γνώρισμα της κερκυραϊκής κουζίνας ήταν ότι οι πλούσιες οικογένειες που είχαν μαγείρισσες είχαν η κάθε μία το δικό της μίγμα μπαχαρικών για κάθε κατηγορία πιάτων π.χ. το σπετσιερικό για την παστιτσάδα, για τα ψητά κρέατα ή ακόμη και για τα γλυκά. Σπετσιερικό λεγόταν γιατί το έφτιαχνε ο σπετσιέρης δηλαδή ο φαρμακοποιός. Άλλωστε εκείνη την εποχή τα καρυκεύματα δεν είχαν σκοπό μόνο την καλυτέρευση της γεύσης αλλά και την συντήρηση του φαγητού ενώ είχαν και αντιμικροβιακή δράση. Επίσης κάποια μίγματα είχαν και θεραπευτικές ιδιότητες.\nΟινογευσία στον Αμπελώνα\nΟι μισές συνταγές του βιβλίου μου «Κερκυραϊκη κουζίνα. Αναζητώντας τις κανκιόφολες της Κέρκυρας», που πρόκειται να κυκλοφορήσει από τις εκδόσεις Πατάκη, είναι παλιές, ξεχασμένες συνταγές που έχω πειράξει ελαφρά για να γίνουν πιο υγιεινές ή για να προσεγγίζουν τη δική μου γευστική προτίμηση. Άλλωστε και στο παρελθόν η κάθε οικογένεια είχε τη δική της εκδοχή του κάθε πιάτου, δεν υπήρχε η έννοια της μοναδικής συνταγής που ακολουθούσαν όλοι ευλαβικά. Την εποχή των Ενετών η Κέρκυρα μαγείρευε κατ’ εξοχήν με βούτυρο ή με λίπος, το λάδι δεν το χρησιμοποιούσαν στη μαγειρική αλλά στον φωτισμό. Η δική μου προσέγγιση στις συνταγές περιέχει μόνο ελαιόλαδο και βούτυρο μόνο σε κάποιες περιπτώσεις για να δέσει η σάλτσα. Η κερκυραϊκή μουστάρδα dolce είναι παραδοσιακή συνταγή που την έφερα στα μέτρα μου ως προς τη γλυκύτητα, δηλαδή η παραδοσιακή μουστάρδα είναι πηχτή ως μέλι και είχε υπερβολικά πολύ ζάχαρη.\nΤα προϊόντα Acordo τα ξεκίνησα το 2008 και είχα στο μυαλό μου ότι ήθελα να μπουν σε ένα χώρο εστιατορίου και να δοκιμαστούν ως ορεκτικά, ως συνδυασμοί.\nΟ εσωτερικός χώρος\nΟ Αμπελώνας ανήκει στην οικογένεια του συντρόφου μου από τον 17ο αιώνα και ήταν πολύ παραγωγικός μέχρι τον πόλεμο. Με τον πόλεμο όλα αναστατώθηκαν και μετά ο χώρος δεν καλλιεργούταν πια, εγκαταλείφθηκε. Το 1999 υπήρξε μια μεγάλη πυρκαγιά που έκαψε μεγάλη έκταση του νησιού και έκαψε και τον χώρο εδώ. Αφού κάηκε φάνηκε σε πόσο εξαιρετικό σημείο ήταν ο αμπελώνας γιατί πριν λόγω της πλούσιας βλάστησης δεν σου έδινε την εντύπωση ότι ήταν ένα μέρος που θα μπορούσε να αξιοποιηθεί. Τα κτίρια, που είχαν καεί, κτίστηκαν στην ίδια λογική, ξαναφυτεύτηκε ο αμπελώνας με τις ποικιλίες που υπήρχαν πάντα εδώ και που έχουν πολύ καλή συμπεριφορά σε αυτό το χώμα. Οι πελάτες του Αμπελώνα είναι κυρίως ξένοι που αναζητούν μια αυθεντική γευστική εμπειρία και λιγότεροι Κερκυραίοι, ένα περίπου 30%.\nΟ Αμπελώνας είναι ανοιχτός Τετάρτη έως Παρασκευή από τον Ιούνιο μέχρι και τον Οκτώβριο και τα Σαββατοκύριακα διατίθεται για κοινωνικές εκδηλώσεις. Τηλέφωνο επικοινωνίας: 693 215 8888\nTo βιβλίο «Αναζητώντας τις κανκιόφολες της Κέρκυρας» Βασιλικής Καρούνου πρόκειται να κυκλοφορήσει σύντομα από τις εκδόσεις Πατάκη.


Πότε θα ανοίξουν τα μαγαζιά στην Εύβοια; -\nΠότε θα ανοίξουν τα μαγαζιά στην Εύβοια;\nΤα επιδημιολογικά δεδομένα και χθες ήταν ενθαρρυντικά όχι μόνο στην Εύβοια αλλά σε όλη την χώρα\nΌπως βλέπουμε από την καθημερινή ενημέρωση του ΕΟΔΥ, τα κρούσματα, ο δείκτης θετικότητας και οι θάνατοι διατηρήθηκαν σε σχετικά χαμηλά επίπεδα, ενώ ο αριθμός των διασωληνωμένων υποχώρησε περαιτέρω στους 350.\nΦαίνεται ότι έχει έρθει μείωση κατά 40% μέσα στις τελευταίες 20 μέρες περίπου, δίνοντας τις απαραίτητες ανάσες στο σύστημα υγείας.\nΠρακτικά, λοιπόν και στην Εύβοια, στα τέλη της εβδομάδας θα ξεκαθαρίσει το τοπίο σχετικά με την επαναλειτουργία των μαγαζιών από την επόμενη Δευτέρα με την χειμερινή εκπτωτική περίοδο να είναι στο κατώφλι μας.\nΣε δηλώσεις του πάντως, ο γ.γ. Εμπορίου, Παναγιώτης Σταμπουλίδης ανέφερε στο τηλεοπτικό κανάλι Open ότι πρέπει να λειτουργήσει η αγορά άμεσα κι αυτός είναι ο στόχος. Είπε ότι το click away δεν επιβάρυνε το επιδημιολογικό status.\nΈτσι, αυτή την εβδομάδα θα υπάρξουν διαβουλεύσεις προκειμένου να διαμορφωθεί το πλαίσιο με το οποίο θα επαναλειτουργήσουν τα εμπορικά καταστήματα.


Πηγαίνεις για τρέξιμο αλλά το κάνεις σωστά; Πηγαίνεις για τρέξιμο αλλά το κάνεις σωστά; | Epirusblog.gr | Ιωάννινα Ήπειρος Ελλάδα\nEpirusblog Gr 3/25/2018\nΤα οφέλη του τζόκινγκ είναι πολλά αρκεί να το κάνεις...με τον σωστό τρόπο, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσεις ζημιά στο σώμα σου.\nΑν πηγαίνεις για τρέξιμο σε εξωτερικό χώρο κι οχι στο διάδρομο του γυμανστηρίου, πολύ καλά κάνεις! Είναι μια απ’ τις καλύτερες ασκήσεις είτε την κάνεις για να χάσεις βάρος είτε για να απαλλαγείς απ’ το άγχος.\nΩστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν πως αν δεν το κάνεις σωστά, τότε το τρέξιμο μπορεί να είναι κακό για τα γόνατά σου, τους μυς, τις αρθρώσεις.\nΜπορεί να προκληθούν πολλοί τραυματισμοί από το τρέξιμο ωστόσο μπορεί να αποτρέψεις τους περισσότερους!\nΠηγαίνεις για τρέξιμο αλλά το κάνεις σωστά; Διάβασε όσα πρέπει να γνωρίζεις.\nΕίναι πολύ σημαντικό αν ακούς το σώμα σου πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από το τζόκινγκ. Το σώμα σου μπορεί να σε σώσει από οποιονδήποτε τραυμτισμό.\nΤο σώμα σου μπορεί να σου πει πότε πρέπει να αυξήσεις τα χιλιόμετρα ή τον ρυθμό και είναι σημαντικό να το ακούς. Μπορείς σταδιακά να αυξήσεις τα χιλιόμετρα και να δώσεις στο σώμα σου τον χρόνο που χρειάζεται, χωρίς να προσπαθείς διαρκώς να υπερβείς τα όριά σου.\nΆλλωστε δεν σε κυνηγά κανείς και σιγά σιγά θα πετύχεις τους στόχους που θέλεις.\nΠάρε το χρόνο σου να ζεσταθείς. Είναι σημαντικό να ξεκινάς το τρέξιμο με ζεστούς μύες ώστε να αποφύγεις τραυματισμούς αλλά και για να είναι πιο εύκολο. Να θυμάσαι ότι το τρέξιμο είναι πολύ καλή άσκηση αρκεί να πάρεις τον χρόνο για να το κάνεις σωστά.\nΕπίσης, το σώμα είναι η φωνή που θα σου πει πότε χρειάζεσαι ξεκούραση. Η ξεκούραση και η αποκατάσταση είναι απαραίτητα για τη διατήρηση των μυών από την καύση και τον τραυματισμό.\nΠαράλληλα, δώσε προσοχή στο πως νιώθεις πριν και μετά. Πολλές φορές μπορεί να φταίνε ακόμα και τα αθλητικά σου.\nΕπίλεξε με προσοχή το σημείο που θα πας για τρέξιμο\nΠηγαίνεις για τρέξιμο κοντά στη θάλασσα που είναι υπέροχο αλλά πρέπει να προσέχεις τις ανωμαλίες τους εδάφους. Γιατί μην ξεχνάς το τρέξιμο σε εξωτερικούς χώρους διαφέρει σημαντικά από αυτό στο γυμναστήριο.


Η Drew είναι «αντράκι»\nΠρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 29 Μαρτίου 2010, 09:02\nΗ Drew Barrymore αποκάλυψε πως νιώθει σαν αγόρι! Η διάσημη ηθοποιός, η οποία έγινε γνωστή από την παρθενική της εμφάνιση στην ταινία «Whip It», στην οποία υποδυόταν μια κοπέλα που η μητέρα της με το ζόρι την ανάγκασε να πάει στα καλλιστεία, εξήγησε πως δεν της αρέσει να ντύνεται πάντα με θηλυκά ρούχα και πολύ συχνά αισθάνεται ως «αγοροκόριτσο».\nΗ ίδια είπε: «Είμαι σαν ένα 13χρονο αγόρι, που του αρέσει να ακούει μουσική και να παίζει ποδόσφαιρο. Νομίζω πως δεν έχω και πολύ θηλυκότητα. Είμαι πάντα εκείνη που θα ξεκινήσει έναν καβγά κατά την διάρκεια ενός επαγγελματικού ραντεβού».\nΗ 35χρονη ηθοποιός, παρόλο που νιώθει ακόμα σαν μικρό παιδί, εξήγησε πως η ζωή της είναι ευκολότερη τώρα που μεγάλωσε, καθώς τίποτα δεν μπορεί να την περιορίσει και τίποτα δεν την τρομάζει: «Είναι πολύ καλύτερα τώρα. Όταν ήμουν 20 χρόνων, μπορεί να το έπαιζα αντράκι και να καυγάδιζα, όμως δεν το κρύβω πως υπήρχαν πράγματα που με τρόμαζαν».\nΠαρακολουθήστε μια sexy φωτογράφιση της ηθοποιού\nΤελευταία ενημέρωση: Δευτέρα, 29 Μαρτίου 2010, 10:18


Charlie Hebdo: Με «όπλο» την πρόκληση | ΚΟΣΜΟΣ | antinews.gr\nΑΡΧΙΚΗΠΟΛΙΤΙΚΗΟΙΚΟΝΟΜΙΑΕΛΛΑΔΑΚΟΣΜΟΣANTIMAGAZINEANTISPORTSANTIMEDIAΑΝΤΙΘΕΣΕΙΣΚΛΕΙΔΑΡΟΤΡΥΠΑBLOG VIEWΑναζήτησηΝέα αναζήτησηΕπιλογή τύπου αναζήτησηςΣτα άρθραΣτα άρθρα (ακριβής φράση)Στο όνομα των σχολιαστώνΑναζήτησηΙστορικό 09/01/2015 10:13\nCharlie Hebdo: Με «όπλο» την πρόκληση\nΟ Stéphane Charbonnier, διευθυντής σύνταξης της γαλλικής σατιρικής εφημερίδας Charlie Hebdo, συχνά απεικονίζονταν με υψωμένη τη γροθιά του. Ο 47χρονος Charbonnier, γνωστός σκιτσογράφος που υπέγραφε ως Charb, ήταν μεταξύ των 12 ανθρώπων που σκοτώθηκαν την Τετάρτη, όταν ένοπλοι επιτέθηκαν στα γραφεία της εφημερίδας του στο Παρίσι. Είχε διαδραματίσει σημαντικό ρόλο σε μια σειρά από τολμηρές καμπάνιες που δίχασαν την κοινή γνώμη: κάποιοι τις θεωρούσαν ισχυρές θέσεις για την ελευθερία του λόγου και άλλοι περιττές προκλήσεις.\nΟ ίδιος επέβλεψε την δημοσίευση ενός σατιρικού τεύχους το 2011, που διαφημίστηκε ως μία έκδοση την οποία επιμελήθηκε ο ίδιος ο προφήτης Μωάμεθ και είχε ως αποτέλεσμα την επίθεση στα γραφεία της εφημερίδας με εμπρηστικούς μηχανισμούς. Το 2012, ο Charbonnier αψήφησε τις συμβουλές της γαλλικής κυβέρνησης και δημοσίευσε χονδροειδείς καρικατούρες του Μωάμεθ, παρουσιάζοντάς τον γυμνό και σε σεξουαλικές στάσεις. Οι απεικονίσεις του προφήτη, ακόμη και αν είναι ευλαβικές, απαγορεύονται σύμφωνα με τον ισλαμικό νόμο. Ένας από τους ανθρώπους που σκοτώθηκαν την Τετάρτη ήταν ένας αστυνομικός, επιφορτισμένος να φυλάει τα γραφεία της εφημερίδας μετά από αυτά τα επεισόδια.\n«Είναι πραγματικά λογικό ή έξυπνο να ρίχνουμε λάδι στη φωτιά;» ρώτησε ο Laurent Fabius, υπουργός Εξωτερικών εκείνη την εποχή, όταν έκλεισε γαλλικές πρεσβείες, προξενεία, πολιτιστικά κέντρα και σχολεία σε περίπου 20 χώρες. Ο ίδιος ο Charbonnier ήταν υπό αστυνομική προστασία, αν και είχε πει στη Le Monde ότι ως άτομο δεν φοβάται τα αντίποινα και ότι όσο πομπώδες και αν ακούγεται, «θα προτιμούσα να πεθάνω όρθιος παρά να ζω γονατιστός».\nΌταν ο Γάλλος πρωθυπουργός Jean-Marc Ayrault είπε εκείνη την εποχή ότι η κυβέρνηση σχεδιάζει να μπλοκάρει μια σειρά διαμαρτυριών από τους μουσουλμάνους, ο Charbonnier το αψήφησε. «Γιατί θα έπρεπε να απαγορεύσει σε αυτούς τους ανθρώπους να εκφραστούν;» είπε ο Charbonnier εκείνη την εποχή. «Έχουμε το δικαίωμα να εκφραζόμαστε και έχουν το δικαίωμα να εκφράσουν τις απόψεις τους». Ο Charbonnier, ένας μικροκαμωμένος άνδρας με χοντρά γυαλιά, εργαζόταν στο Charlie Hebdo για περισσότερα από 20 χρόνια, είπε σε συνέντευξή του στο Al Jazeera English το 2012. Όλο αυτό το διάστημα, είπε, η εφημερίδα υπήρξε «προκλητική σε πολλά θέματα». «Απλά συμβαίνει κάθε φορά που ασχολούμαστε με το ριζοσπαστικό Ισλάμ να έχουμε ένα πρόβλημα και να έχουμε αγανακτισμένες ή βίαιες αντιδράσεις», είπε.\nΈνα πρόσφατο σκίτσο του Charbonnier, που βγήκε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης την Τετάρτη (https://twitter.com/jbermyn/status/552800135949066242/photo/1) αποδείχθηκε αποτρόπαια προφητικό. Απεικονίζει έναν δύσμοιρο άντρα, ντυμένο με το στυλ πολλών ισλαμιστών εξτρεμιστών, και γράφει: «Ακόμα δεν έχουμε κάνει επιθέσεις στη Γαλλία». Ο εξτρεμιστής έλεγε ότι είχε μέχρι το τέλος του Ιανουαρίου προθεσμία για να παρουσιάσει τις ευχές του για το νέο έτος.\nΜεταξύ των δώδεκα ανθρώπων που σκοτώθηκαν στην επίθεση της Τετάρτης ήταν και δύο από τα ιδρυτικά μέλη- γελοιογράφοι του περιοδικού, ο Jean Cabut, ο οποίος χρησιμοποιούσε το ψευδώνυμο Cabu, και ο Georges Wolinski. Επίσης, σκοτώθηκε ο Bernard Velhac, ο οποίος χρησιμοποίησε το ψευδώνυμο Tignous. «Το να σφάζουν σκιτσογράφους για τη δημοσίευση γελοιογραφιών είναι κάτι που δεν έχουμε δει από τον 18ο αιώνα», δήλωσε η Françoise Mouly, καλλιτεχνικός διευθυντής του περιοδικού The New Yorker, η οποία γεννήθηκε στη Γαλλία και μεγάλωσε διαβάζοντας το Charlie Hebdo. «Ήταν ταραξίες σε ολόκληρη τη ζωή μου», είπε.\nΗ 45χρονη εφημερίδα, μέρος μιας μακράς παράδοσης στη Γαλλία που χρησιμοποιεί σάτιρα και αυθάδεια, στοχεύει τακτικά πολιτικούς, αστυνομία, τραπεζίτες, θρησκείες και θρησκευτικές προσωπικότητες - από πάπες ως προφήτες. Το τεύχος αυτής της εβδομάδας περιελάμβανε μια παρωδία της συζήτησης για το αν υπάρχει ο Ιησούς. Η εφημερίδα γεννήθηκε εν μέσω διαμάχης το 1970, όταν μια έκδοση που ονομαζόταν Hara-Kiri, όπου είχαν δουλέψει ο Cabut και ο Wolinski, έκλεισε μετά από επικρίσεις για τον θάνατο του Charles de Gaulle. Το προσωπικό της δημιούργησε αμέσως ένα νέο εβδομαδιαίο έντυπο, το Charlie Hebdo, μια αναφορά στην ανατύπωση των σχεδίων του Τσάρλι Μπράουν από τις Ηνωμένες Πολιτείες. Η ίδρυση της εφημερίδας «ήταν η στιγμή που οι γελοιογράφοι έγιναν σημαντικοί στη γαλλική κουλτούρα», είπε η Mouly.\nΑν και η κυκλοφορία του είναι μόνο περίπου 30.000, το Charlie Hebdo έχει προκαλέσει αντιπαραθέσεις και την οργή των μουσουλμάνων με τις προκλητικές γελοιογραφίες του. Το 2006, η εφημερίδα επανέκδωσε γελοιογραφίες του Μωάμεθ που δημοσιεύτηκαν για πρώτη φορά από τη δανική εφημερίδα Jyllands-Posten, προκαλώντας μια μήνυση από γαλλικο-μουσουλμανικές ομάδες. Μετά την επίθεση το 2011, ο Charbonnier ανησυχούσε για το μέλλον της εφημερίδας, αλλά επέμενε και συνέχισε να ανατροφοδοτεί τη διαμάχη. Οι σκιτσογράφοι ανά τον κόσμο θορυβήθηκαν από το γεγονός ότι έγιναν για άλλη μια φορά στόχοι της εξτρεμιστικής βίας. «Είναι τόσο δυσανάλογο με την πραγματική επίδραση που είχαν» σχολιάζει η Mouly. «Αλλά από την άλλη πλευρά, είναι το ίδιο είδος σκέψης που κάνει τους φονταμενταλιστές να σκοτώνουν παιδιά».


O Robert Pattinson δηλώνει εργένης! - Mad TV\nO Robert Pattinson δηλώνει εργένης!\nΚαλά! Εμείς δε λέγαμε ότι “κάτι παίζει” με τη συμπρωταγωνίστριά του Kristen Stewart; Τώρα πάει και δηλώνει σε συνέντευξή του στο ιταλικό Vanity Fair ότι είναι ελεύθερος. Μας έχει μπερδέψει αυτό το παιδί!\nΚαι οι φήμες; Και τα δημοσιεύματα; “Όλα ψέματα!” λέει ο Robert. “Κατασκευάζουν σενάρια γιατί δεν έχουν πολλά να πουν για μένα. Όταν έχω γυρίσματα, δεν βγαίνω σχεδόν καθόλου, μένω κλεισμένος στο ξενοδοχείο, άντε να βγω καμιά φορά για φαγητό. Δεν κάνω τη συναρπαστική ζωή που περιγράφουν τα περιοδικά“.\nΔεν ξέρουμε τι να πιστέψουμε πια! Βρηκαμε και αυτό το βίντεο από ραδιοφωνική του συνέντευξη για το ryansecrest.com -σημειωτέον από τον Νοέμβριο!– και είδαμε ότι τη στιγμή που τον ρώτησε ο παραγωγός “τι τρέχει με τη Bella;” η υπεύθυνη δημοσίων σχέσεων τον πήρε και φύγανε κακήν-κακώς!\nΕσείς τι λέτε; Είναι ο Robert Pattinson single;


Μουσική Εκτός Στέγης «Τι έγινε στην Αρχαία Μεσσήνη»,VrestaOla.eu\nΜουσική Εκτός Στέγης «Τι έγινε στην Αρχαία Μεσσήνη»\nΣυνήθως κοιτάζουμε έναν χώρο για να τον κατανοήσουμε. Πώς θα ήταν αν τον ακούγαμε; Η Στέγη του Ιδρύματος Ωνάση φέρνει το Tuned City στην Ελλάδα και μεταμορφώνει μια αρχαία πόλη σε ένα ανεξάντλητο ηχοτοπίο, που επανασυστήνεται στο κοινό.\nΗ Αρχαία Μεσσήνη, όπως δεν την έχετε «ξανακούσει».\nΗ Στέγη του Ιδρύματος Ωνάση ταξιδεύει σε έναν προορισμό που δεν έχει επισκεφτεί ξανά με ένα διεθνές μουσικό τριήμερο που αγκαλιάζει ηχητικά την «πόλη».\nΤο Tuned City έρχεται στην Ελλάδα για να αλλάξει τον τρόπο που ακούμε. Αντί να ερευνήσει τη σχέση ανάμεσα στον ήχο και τον χώρο μιας ευρωπαϊκής μητρόπολης, όπως στους προηγούμενους σταθμούς του, προσγειώνεται στην Αρχαία Μεσσήνη. Φωνή. Πέτρες και πόλη. Ιστορία και μυθολογία. Περιβάλλον. Άραγε, ακούμε όλοι το ίδιο πράγμα; Τρεις ημέρες με εγκαταστάσεις ήχου, περιπάτους, διαλέξεις, συναυλίες και συμμετοχικές δράσεις αναζητούν την υποδειγματική «ιδεατή πόλη»: την αρχαιοελληνική πόλιν.\nΚάθε ημέρα των εκδηλώσεων ήταν εστιασμένη σε ένα κεντρικό θέμα: Πολιτικές της Ακρόασης, Μέσα και Υλικότητες, Φασματικές Ατμόσφαιρες.\nΌλες οι εγκαταστάσεις αποτελούν νέες αναθέσεις για τη συγκεκριμένη διοργάνωση του Tuned City και η ανάπτυξη και η παραγωγή τους έχουν γίνει ειδικά για το συγκεκριμένο περιβάλλον του αρχαιολογικού χώρου της Αρχαίας Μεσσήνης και του οικισμού της Αρχαίας Μεσσήνης.\nΕπιμέλεια : Carsten Stabenow\nΣυν-επιμέλεια : Μανώλης Μανουσάκης\nΟργάνωση Παραγωγής : Χαρά Μουρλά\nΕκτέλεση Παραγωγής : Βασίλης Παναγιωτακόπουλος, Ειρηλένα Τσάμη\nΒοηθοί Εκτέλεσης Παραγωγής : Νικήτας Βασιλάκης, Κωστής Λεβάντης, Ηρώ Ακριβού (στο πρότζεκτ του Mario de Vega)\nΠαραγωγή : Στέγη Ιδρύματος Ωνάση\nPrevious post: “Το δαχτυλίδι της μάνας” του Γιάννη Καμπύση άπό την ομάδα C. for Circus από 1-10 Ιουνίου\nNext post: 4o Parthenώn Film Festival – Σινεμά στο χωριό


«Μύλος» στον πάγκο της Μπορντό | Gaming365\n«Μύλος» στον πάγκο της Μπορντό\nΚυριακή 16 Σεπτεμβρίου 2018, 09:49\nΓράφει ο Ντίνος Ανδριανόπουλος\nΠαιχνίδι για την 5η αγωνιστική της Ligue 1 της Γαλλίας, που θα διεξαχθεί στο «Μποζουάρ», έδρα της Ναντ και σε απόσταση 466 χλμ (528 χλμ. οδικώς) από το «Ογκίστ Μπονάλ», έδρα της Ρεμς.\n*** Η Ναντ έχει φιλοξενήσει τη Ρεμς 17 φορές σε επίπεδο πρωταθλήματος και μετράει μόλις δύο ήττες (εννιά νίκες, έξι ισοπαλίες), με τελευταία το 1974!\nΣ’ ένα… τρελό παιχνίδι στο Στρασβούργο, βρέθηκε πίσω στο σκορ στο 21’ (Αζόρκ), όμως ως την ανάπαυλα είχε κάνει την ανατροπή. Ισοφάρισε μ’ ένα πολύ τυχερό αυτογκόλ του Μίτροβιτς και πήρε το προβάδισμα με γκολ του Εβαντζελίστα (45’+2’, πρώην παίκτης του Παναθηναϊκού). Στο πρώτο τέταρτο του β’ διαχειρίστηκε καλά το ματς και δεν άφησε τη γηπεδούχο να της κάνει φάση, ενώ στο 59’ έβαλε και 3ο γκολ με τον Σαλά. Από το 70’ και μετά το Στρασβούργο έκανε την απέλπιδα προσπάθεια. Ύστερα από δύο πολύ σημαντικές ευκαιρίες (75’ και 79’) κατάφερε να μειώσει το σκορ στο 81’ με τον Ντα Κόστα, ύστερα από τραγικό λάθος της άμυνας της Ναντ. Ωστόσο, μετά το γκολ και ως το τέλος, δεν μπόρεσε να κάνει άλλη φάση.\nΑυτή ήταν η 1η νίκη της Ναντ κι έτσι, έφτιαξε κάπως το κλίμα στις τάξεις της. Όμως, παραμένει πολύ χαμηλά (βρίσκεται στην θέση των πλέι άουτ) και πρέπει οπωσδήποτε να πάρει και τώρα τους τρεις βαθμούς, κάτι που ακόμη δεν έχει καταφέρει στο γήπεδό της. Από τα μέσα Αυγούστου και μετά, έγιναν αρκετές μετεγγραφές. Η ομάδα δουλέψει για 1η φορά… κανονικά στη διάρκεια της διακοπής και τώρα, ίσως φανούν τ’ αποτελέσματα. Πάντως, απέναντί της θα βρει μία σφιχτή άμυνα, γι’ αυτό και πρέπει να προσπαθήσει αρκετά για να φτάσει στο γκολ.\nΣτην αποστολή δεν συμπεριλήφθηκε ο νεοαποκτηθέντας στόπερ Κάρα (ήρθε από την Άντερλεχτ), ενώ έμειναν ξανά εκτός οι «εφεδρικοί» Αλεγκέ (εξτρέμ, 1/0) και Γουαρίς (εξτρέμ, 1/0). Από εκεί και πέρα, υπάρχουν κάποιοι μακροχρόνια απόντες, που δεν επηρεάζουν.\nΦιλοξένησε τη Μονπελιέ και γνώρισε μία άδικη ήττα με 1-0, από το γκολ του Ογιονγκό στο 77’. Η κάθε ομάδα «έγραψε» από ένα δοκάρι (η Μονπελιέ στο 21’ με τον Μέντες και η γηπεδούχος στο 63’ με τον Τσαβαρία, από τα… δύο μέτρα, σε κενή εστία), όμως η Ρεμς είχε άλλες τέσσερις «κλασικές» ευκαιρίες (η μπάλα σταμάτησε δύο φορές πάνω στη γραμμή). Άξιζε τουλάχιστον το βαθμό.\nΑυτή ήταν η 2η σερί ήττα της (μετά τις δύο νίκες στις ισάριθμες πρώτες αγωνιστικές) και την κράτησε στη μέση της βαθμολογίας. Φάνηκε να έχει ανάγκη τη διακοπή, κυρίως για να… ηρεμήσει. Στη διάρκειά της έδωσε φιλικό με τη βελγική Σαρλερουά και τη νίκησε με 2-0 (με γκολ μετά το 80’). Απόψε θα ψάξει το θετικό αποτέλεσμα παίζοντας με μαζική άμυνα κι έχοντας ως στόχο το να χτυπήσει στην κόντρα.\nΝέος απόντας είναι ο τιμωρημένος Μετανίρ (δεξί μπακ, 3/0), έμεινε εκτός κι ο «εφεδρικός» Ντισασί (στόπερ, 1/0). Ξεπέρασε τον τραυματισμό του κι επιστρέφει ο Ουντάν (εξτρέμ, 3/0), κάνει το ντεμπούτο τους οι νεοαποκτηθέντες Φοκέτ (δεξί μπακ) και Ένχελς (στόπερ, ήρθε από τον Ολυμπιακό).\nΤο προβάδισμα της Ναντ (όπως προκύπτει από τις αποδόσεις) είναι μόνο θεωρητικό, καθώς παραμένει αναξιόπιστη, ειδικά εντός έδρας. Η Ρεμς μπορεί να πάρει το βαθμό, αν είναι προσεκτική σε άμυνα κι επίθεση.\n18:00 ΜΠΟΡΝΤΟ – ΝΙΜ\nΠαιχνίδι για την 5η αγωνιστική της Ligue 1 της Γαλλίας, που θα διεξαχθεί στο «Ματμούτ Αλταντίκ», έδρα της Μπορντό και σε απόσταση 409 χλμ (541 χλμ. οδικώς) από το «Κοστιέρ», έδρα της Νιμ.\n*** Η Μπορντό έχει φιλοξενήσει 29 φορές τη Νιμ και μετράει μόλις τέσσερις ήττες, με τελευταία το 1974. Βεβαίως, αυτή είναι η 1η τους «μονομαχία» μετά το 1992.\nΠήγε στη Ρεν και γνώρισε την ήττα με 2-0. Ουσιαστικά έχασε από το πρώτο τέταρτο, αφού στο 16’ είχε διαμορφωθεί το αποτέλεσμα (Αντρέ 12’, Μπενσεμπαϊνί 16’). Η Ρεν είχε άλλες τέσσερις «κλασικές» ευκαιρίες στο α’ κι άλλες δύο στο β’ και μπορούσε να σημειώσει μεγαλύτερο σκορ. Οι «Γιρονδίνοι» από την πλευρά τους, είχαν δοκάρι με τον Σανγκαρέ στο 86’, στη μοναδική ουσιαστική τους φάση.\nΠλέον, υπάρχει ένα πολύ παράξενο σκηνικό στον πάγκο της. Ως αντικαταστάτης του Πογιέτ, που είχε απολυθεί στις 17 Αυγούστου, προσλήφθηκε ο Βραζιλιάνος Ρικάρντο Γκόμεζ, που ήταν ξανά προπονητής της τη διετία 2005-2007. Ωστόσο, ο 53χρονος δεν διαθέτει το απαραίτητο δίπλωμα για να κάτσει στον πάγκο, γι’ αυτό και δηλώθηκε ως «Γενικός Διευθυντής». Χρέη τεχνικού στον πάγκο θα εκτελεί ο μέχρι πρότινος υπηρεσιακός και πλέον… μόνιμος, Ερίκ Μπεντουέ. Αυτός «έβγαλε» και την αποστολή τώρα. Ουσιαστικά πάντως, κουμάντο θα κάνει ο Γκόμεζ.\nΜε μόλις μία νίκη σε τέσσερα ματς και πριν από τον εκτός έδρας αγώνα με τη Σλάβια Πράγας για το Γιουρόπα Λιγκ, πρέπει οπωσδήποτε να νικήσει τώρα. Ωστόσο, αν αφήσει κενούς χώρους στην άμυνά της, θα το πληρώσει.\nΑπό τους δύο νεοαποκτηθέντες, τον Κορνέλιους (επιθετικός, ήρθε από την Αταλάντα) και τον Καραμό (εξτρέμ, ήρθε από την Ίντερ), στην αποστολή βρίσκεται μόνο ο πρώτος. Νέοι απόντες είναι οι τραυματίες Πάμπλο (στόπερ, 3/0) Τσουαμενί (μεσοεπιθετικός, 3/0), ενώ εκτός έμεινε και ο Οτάβιο (αμυντικό χαφ), που δεν έχει συμμετοχή στο πρωτάθλημα, αλλά έπαιξε σε τρία ματς του Γιουρόπα Λιγκ.\nΣτον τελευταίο της αγώνα πριν από τη διακοπή, έφτασε κοντά στο να κάνει τη σούπερ έκπληξη. Φιλοξένησε την Παρί και χωρίς να προβάλει ιδιαίτερη αντίσταση, βρέθηκε να χάνει 2-0 στο ημίχρονο, από τα γκολ Νεϊμάρ (36’) και Ντι Μαρία (40’, απ’ ευθείας εκτέλεση κόρνερ). Στο β’ παρουσιάστηκε μεταμορφωμένη, πίεσε και μέσα σε οχτώ λεπτά (63’-71’) έφτασε στην ισοφάριση, με γκολ των Μπομπισόν και Σαβανιέ (πέναλτι). Στο τέλος όμως, η Παρί βρήκε λύσεις από τα «αστέρια» της, Εμπαπέ (77’) και Καβάνι (92’) κι έφτασε στην επικράτηση. Στο 93’ ο Σαβανιέ της Νιμ έκανε ένα πολύ σκληρό φάουλ στον Εμπαπέ της Παρί, ο οποίος σηκώθηκε κι έσπρωξε τον αντίπαλό του. Αμφότεροι οι ποδοσφαιριστές αποβλήθηκαν.\nΟι «κροκόδειλοι» (όπως είναι το παρατσούκλι τους) έχουν δείξει αρκετά καλά στοιχεία ως τώρα και παρά το ότι υστερούν σε ποιότητα, είναι αρκετά μαχητικοί και δυσκολοκατάβλητοι. Πάντως, χρειάζονται περισσότερη διάρκεια στο παιχνίδι τους και μεγαλύτερη προσοχή στην ανασταλτική τους λειτουργία.\nΈχει δύο νέες, πολύ σημαντικές απουσίες. Συγκεκριμένα, χτύπησε ο Ντιαλό (αμυντικό χαφ, 4/0), ενώ ποινή θα εκτίσει ο Σαβανιέ (μεσοεπιθετικός, 4/1). Παραμένει στα «πιτς» ο Μπουανγκά (εξτρέμ, 3/0), «κόπηκε» ο Βλαχοδήμος (εξτρέμ), που δεν έχει ακόμη συμμετοχή.\nΗ Νιμ είναι μία ομάδα που… παίζει ξύλο και τρέχει πολύ. Είναι εξαιρετική στην κόντρα και σίγουρα μπορεί να βάλει δύσκολα στην Μπορντό, η οποία εξακολουθεί να μην πείθει.\n22:00 ΜΑΡΣΕΪΓ – ΓΚΙΝΓΚΑΜΠ\nΠαιχνίδι για την 5η αγωνιστική της Ligue 1 της Γαλλίας, που θα διεξαχθεί στο «Βελοντρόμ», έδρα της Μαρσέιγ και σε απόσταση 885 χλμ (1187 χλμ. οδικώς) από το «Ρουντουρού», έδρα της Γκινγκάμπ.\n*** Σε 12 αγώνες της στο «Βελοντρόμ», η Γκινγκάμπ έχει μόλις δύο νίκες (με τελευταία το 2003) και μόλις μία ισοπαλία.\nΣτο πρώτο μεγάλο ντέρμπι του «Σαμπονά», έσπασε την κακή παράδοση που είχε στο Πριγκιπάτο και νίκησε εκεί 3-2 τη Μονακό. Στο α’ μέρος ήταν πολύ καλύτερη, έκανε δύο φάσεις με τον Μήτρογλου και τελικώς, κατάφερε να προηγηθεί με γκολ του Έλληνα άσου στις καθυστερήσεις. Στις αρχές του β’, η Μονακό έκανε την ανατροπή, με γκολ των Τίλεμανς (48’) και Φαλκάο (53’). Τα δύο γκολ προήλθαν από ισάριθμα λάθη των παικτών της Μαρσέιγ, η οποία, παρά το ότι βρέθηκε πίσω στο σκορ, δεν έχασε την ψυχραιμία της. Συνέχιζε να πιέσει κι έφτασε στην ισοφάριση, με γκολ του Τοβάν στο 74’ (είχε μπει αλλαγή στο 62’). Στο 88’ πέρασε στο παιχνίδι κι ο Ζερμέν και με δικό του γκολ στο 93’, οι «Φαιακείς» έφτασαν στην επικράτηση.\nΠήγε στη διακοπή με πολύ καλή ψυχολογία και στη διάρκειά της, ο Γκαρσιά έκανε τις απαραίτητες διορθωτικές κινήσεις. Το θετικό γι’ αυτήν είναι ότι δεν είχε πάρα πολλούς διεθνείς και μπόρεσε να προετοιμαστεί σωστά τόσο για το αποψινό ματς, όσο και γι’ αυτό με την Άιντραχτ Φρανκφούρτης που ακολουθεί εντός την Πέμπτη, για το Γιουρόπα Λιγκ.\nΝέος τραυματίας ο Σανσόν (μέσος, 4/0), παραμένει εκτός ο Μανταντά (τερματοφύλακας, 2 συμμετοχές). «Κόπηκε» ο Σερτίκ (μέσος, 1/0). Μπαίνει για 1η φορά φέτος στην αποστολή ο Χουμποτσάν (στόπερ), αλλά όχι κι ο νεοαποκτηθέντας επιθετικός Ράντονγιτς (4 γκολ, σε 8 συμμετοχές στα προκριματικά του Τσάμπιονς Λιγκ με Ερυθρό Αστέρα).\nΦιλοξένησε την Τουλούζ και στο 12’ έχανε ήδη 2-0 (Γκραντέλ 2’, Σανγκαρέ 12’). Στο 26’ αποβλήθηκε ο Τοντίμπο της φιλοξενούμενης κι εκεί, άλλαξαν οι ισορροπίες της αναμέτρησης. Η Γκινγκάμπ πήρε τα «ηνία», έκανε φάσεις και στις καθυστερήσεις του α’ κατάφερε να σκοράρει με τον Τιράμ. Η Τουλούζ μπήκε πολύ δυνατά και στο β’ και είχε δοκάρι (Λέγια Ισέκα) στο 49’. Η γηπεδούχος «απάντησε» και βρήκε κι αυτή… σίδερο, τέσσερα λεπτά αργότερα. Προς το τέλος έφτασε δύο φορές κοντά στην ισοφάριση, αλλά δεν τα κατάφερε.\nΈτσι, γνώρισε την 4η ήττα της σε ισάριθμα παιχνίδια και πλέον, βρίσκεται σε δεινή θέση, ενώ για πρώτη φορά δέχεται πολύ έντονη αμφισβήτηση κι ο προπονητής Κομπουαρέ. Η διακοπή ήταν κάτι περισσότερο από αναγκαία. Η ομάδα οφείλει ν’ αντιδράσει άμεσα. Όμως, το ερώτημα είναι αν μπορεί να κάνει κάτι μέσα στη Μασσαλία, όπου ξεκάθαρα ξεκινάει ως αουτσάιντερ.\nΝέος απόντας ο τραυματίας Ροντελάν (εξτρέμ, 3/0). Αποθεραπεύτηκαν κι επιστρέφουν στην αποστολή οι Ικόκο (δεξί μπακ, 3/0), Κερμπράτ (στόπερ, 3/0), Φιρί (αμυντικό χαφ, 1/0).\nΑνάμεσα στις δύο ομάδες υπάρχει σημαντική διαφορά δυναμικότητας, που γίνεται ακόμη μεγαλύτερη, λόγω έδρας. Η Μαρσέιγ με νίκη θα πιάσει τις Λιλ και Τουλούζ στη 2η θέση και φυσικά, δεν θ’ αφήσει την ευκαιρία να πάει χαμένη. Θα προσπαθήσει να «καθαρίσει» όσο το δυνατόν πιο γρήγορα.\n16:00 ΝΑΝΤ – ΡΕΜΣ Χ\n18:00 ΜΠΟΡΝΤΟ – ΝΙΜ Χ2 (ΔΕ)\n22:00 ΜΑΡΣΕΪΓ – ΓΚΙΝΓΚΑΜΠ 1Η/ 1Τ


Πολίτες με μάσκες στην Ιαπωνία AP\nΠάνω από 70 κρούσματα κορονοϊού ανακοινώθηκαν την Τρίτη στο Τόκιο. Αυξάνονται οι πιέσεις προς τον πρωθυπουργό Σίνζο Άμπε να επιβάλει καραντίνα.\nnews247 31 Μαρτίου 2020 15:53\nΤο Τόκιο ανακοίνωσε πάνω από 70 νέα κρούσματα του κορονοϊού σήμερα, Τρίτη (31/3), ο υψηλότερος τέτοιος απολογισμός σε μία ημέρα, ενώ αυξάνονται οι πιέσεις προς τον πρωθυπουργό Σίνζο Άμπε να επιβάλει καραντίνα με έναν υπουργό να δηλώνει ότι η στρατηγική περιορισμού της επιδημίας που εφαρμόζει η Ιαπωνία έχει φθάσει στα όριά της.\n2.000 κρούσματα και 59 θάνατοι στην Ιαπωνία\nΟ συνολικός αριθμός των ανθρώπων σε όλη τη χώρα που βρέθηκαν θετικοί στον κορονοϊό ξεπέρασε τους 2.000. Έχουν καταγραφεί 59 θάνατοι, σύμφωνα με απολογισμό του κρατικού δικτύου NHK.\nΚάποιες επιχειρήσεις στην ιαπωνική κυβέρνηση έχουν ήδη ανακοινώσει ότι περιορίζουν τις δραστηριότητές τους. Σήμερα η εταιρία διαχείρισης πολυκαταστημάτων Isetan Mitsukoshi Holdings ανακοίνωσε ότι θα κρατήσει κλειστά έξι καταστήματα στο Τόκιο τα σαββατοκύριακα έως τις 12 Απριλίου. Η Koshidaka Holdings, εταιρία λειτουργίας καταστημάτων με καραόκε καθώς και θερμών πηγών, ανακοίνωσε ότι θα κλείσει 200 καταστήματα καραόκε έως τις 13 Απριλίου.\nΩστόσο το όποιο καθεστώς αποκλεισμού στην Ιαπωνία θα είναι διαφορετικό από τα υποχρεωτικά μέτρα που έχουν επιβληθεί σε κάποια τμήματα της Ευρώπης και των ΗΠΑ. Ο νόμος περιορίζει τις τοπικές αρχές στο να ζητούν μόνο από τον κόσμο να παραμείνει σπίτι, κάτι που δεν είναι δεσμευτικό.\nΗ κυβερνήτις του Τόκιο Γιουρίκο Κόικε έχει ζητήσει από τους κατοίκους της πρωτεύουσας να αποφύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις, ενώ ο ομόλογός της στη δεύτερη μεγαλύτερη πόλη της Ιαπωνίας, την Οσάκα, θεωρεί ότι η κυβέρνηση θα πρέπει να κηρύξει κατάσταση έκτακτης ανάγκης, σύμφωνα με μέσα ενημέρωσης.


by George Iosifidis 16 Feb 2013\nH Apple αναβάθμισε τους φορητούς υπολογιστές MacBook Pro με οθόνη Retina με νέους ταχύτερους επεξεργαστές σε νέες χαμηλότερες τιμές. Ο MacBook Pro με οθόνη Retina 13 ιντσών διατίθεται σε δύο μοντέλα, με επεξεργαστή στα 2,5GHz και αποθηκευτικό χώρο 128GB flash και με το νέο επεξεργαστή στα 2,6GHz και αποθηκευτικό χώρο 256GB flash. Ολοκαίνουργιοι και πιο γρήγοροι τετραπύρηνοι επεξεργαστές στα 2,4GHz και στα 2,7GHz διαθέτουν οι MacBook Pro με οθόνη Retina 15 ιντσών και μνήμη 8GB και 16GB αντίστοιχα.\nΟ MacBook Pro με οθόνη Retina διαθέτει οθόνη με την υψηλότερη ανάλυση στον κόσμο. Τα πάντα εμφανίζονται ζωντανά, με απίστευτη λεπτομέρεια και ακρίβεια, με ασυναγώνιστη εμπειρία θέασης, είτε ο χρήστης διαβάζει τα email του, γράφει ένα κείμενο, επεξεργάζεται προσωπικά video σε HD ή χρησιμοποιεί επαγγελματικά προγράμματα για την επεξεργασία φωτογραφιών. Με αποθηκευτικό χώρο flash που είναι τέσσερις φορές πιο γρήγορος σε σχέση με τους παραδοσιακούς σκληρούς δίσκους, ο MacBook Pro με οθόνη Retina προσφέρει αναβαθμισμένη αξιοπιστία, άμεση ανταπόκριση καθώς και μέχρι 30 ημέρες χρόνο αναμονής.\nApple,macbook pro,Macbook Pro με Retina


ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ & ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΠΙΣΙΝΩΝ WWW.BIOTECHPOOL.GR\nπισίνα με καταράχτη\nΠισίνα με υπερχείληση\nΥδρομασάζ – Σπα\nΕπένδυση πισίνας Liner\nΘερμανση – Αφυγρανση\nBio Tech PoolΚατασκευη – Συντηρηση Πισινας\nΕύκολα - Γρήγορα - Οικονομικά Κάντε το Ονειρο σας ...Πισίνα Τώρα μπορείτε να κάνετε το όνειρο σας πραγματικότητα. Καλέστε Τώρα Σε όλα τα Σχέδια & τα Μεγέθη Ολων των Τύπων για όλα τα Γούστα Προκάτ - Μπετού Ζητήστε Προσφορά Μελέτη - Κατασκευή - Συντήρηση Ειδικοί αναλαμβάνουν την Μελέτη του χώρου, σας κάνουν την καλύτερη πρόταση Και σας παραδίδουν το έργο πάντα το συντομότερο. 698 34 55 430\nΕιδικές Κατασκευές Πισίνας\nΕίμαστε κατασκευαστές & ειδικοί σε υπηρεσίες πισίνας\nΗ κατασκευή πισίνας και η συντήρηση αποτελεί την βασικότερη Επένδυση της εταιρείας μας τα τελευταία 17 χρόνια. Η εταιρείας μας δραστηριοποιείτε στον χώρο της πισίνας, με σοβαρότητα και σεβάσμό. Η εμπειρία και τα προϊόντα αξεπέραστης ποιότητας, σας προσφέρουν την εγγύηση ότι θα απολαύσετε με ασφάλεια την πισίνα που πάντα ονειρευόσασταν.\nΑναλαμβάνουμε επίσης την συντήρηση και το Servise της πισίνας σας ώστε εσείς να την απολαμβάνετε με ασφάλεια και ξενοιασιά.\nΟι τιμές μας φροντίζουμε να είναι πολύ ανταγωνιστικές και εναρμονισμένες με τις ιδιαιτερότητες των επιλογών σας.\nΓια κατασκευή πισίνας δείτε εδω πιρισσότερες πληροφορίες\nΓια επισκευή και ανακαίνιση πισίνας δείτε εδώ περισσότερες πληροφορίες\nΓια συντήρηση και SERVICE πισίνας δείτε εδώ περισσοτερες πληροφορίες\nΓια αντικατασταση Liner δείτε εδώ περισσότερες πληροφορίες\nΚατασκευάζουμε όλους τους τύπους πισίνας , σε οποιοδήποτε σχέδιο σύμφωνα με τις οδηγίες των ειδικών που κάνουν την μελέτη του χώρου σας και πάντα με κύριο γνώμονα την ασφάλεια και την ικανοποίηση σας. Τα υψηλής ποιότητας υλικά σε συνδυασμό με την εμπειρία μας, διασφαλίζουν το αποτέλεσμα.\nΑναλαμβάνουμε την συντήρηση , την επισκευή και τον καθαρισμό της πισίνας με υλικά απόλυτα φιλικά προς το περιβάλλον. Με σεβασμό στην περιουσία σας και αποτελεσματικότητα, φροντίζουμε να νιώθετε την ασφάλεια που χρειάζεστε, για να μεγιστοποιήσουμε της ευχάριστες στιγμές που περνάτε στο χώρο σας.\nΣας προσφέρουμε τα καλύτερα αξεσουάρ και εξαρτήματα σε μεγάλη ποικιλία και στις πιο καλές τιμές της αγοράς. Συνεργαζόμαστε με τις μεγαλύτερες εταιρίες βιολογικών υλικών για τον καθαρισμό και την συντήρηση της πισίνας σας, καλύπτοντας κάθε σας ανάγκη σε πολύ προσιτές τιμές. Είμαστε πάντα στην διάθεση σας να σας πούμε την γνώμη μας για την αγορά ή την αντικατάσταση προϊόντων που χρειάζεστε.\nΣΑΟΥΝΑ - SPA\nΣτιβαρή κατασκευή για να σας προσφέρει απόλυτη ασφάλεια.\nΗ πισίνα μπετόν εξασφαλίζει απεριόριστες επιλογές σε ότι αφορά το\nΣε οποιοδήποτε σχήμα , μέγεθος και βάθος για να\nΜεγάλη Ποικιλία σε σχέδια για απόλυτη προσαρμογή στον χώρο σας.\nΤαχύτητα & Οικονομία\nΜεγαλύτερη Οικονομία χωρίς παραχωρήσεις στην ποιότητα και την Ασφάλεια.\nΗ πισίνα προκάτ έχει την δυνατότητα να κατασκευαστεί με άδεια\nΕναλλακτική & Ποιοτική\nΣυνδυάζει μια Εναλλακτική λύση & πολύ Ποιοτική Κατασκευή\nΟνειρευτείτε Χωρίς Άδεια\nΘα γλυτώστε τα υπέρογκα έξοδα που χρειάζονται για την έκδοση\nΕύκολη μεταφορά – Υδρομασάζ – Αντίθετη Ροή\nΧαλάρωση – Ευεξία\nΜοναδικές Εμπειρίες Χαλάρωσης\n10 Χρόνια Εγγύηση – Πιστοποίηση Ασφαλείας . Εργονομική Σχεδίαση\nΜε την εγγύηση της Biotechpool.gr\nΜερικές Δουλειές μας.\nAddressΜενελάου 35 & Αγ. Θηρεσίας - Νέο ΗράκλειοEmailinfo@biotechpool.grPhone698 34 55 430 - 211 70 56 024\nΣτείλτε μας το Email σας για να σας ενημερώνουμε για τα νέα και τις προσφορές μας.\nΣυμφωνώ να αποθηκευτεί το email μου απο την Bio Tech Pool


Κατασκευαστής: VESTAMED Κωδικός προϊόντος: MSK-0009\nVESTAMED χειρουργική μάσκα 3 στρωμάτων MSK-0009, φίλτρο BFE >98%, 50τμχΧειρουργική μάσκα προστασίας Type II, μίας χρήσης, τριών στρωμάτων (3ply), με ειδικό φίλτρο Meltblown BFE >98%. Προσφέρει άνεση και ευκολία στην αναπνοή. Διαθέτει άνετα ελαστικά κορδόνια και ρυθμιζόμενο επιρρίνιο έλασμα. Το εσωτε..\nΚατασκευαστής: VESTAMED Κωδικός προϊόντος: MSK-0012\nVESTAMED χειρουργική μάσκα 3 στρωμάτων MSK-0011, BFE >98% 10x 5τμχ μαύρηΧειρουργική μάσκα προστασίας Type II, μίας χρήσης, τριών στρωμάτων (3ply), με ειδικό φίλτρο Meltblown BFE >98%. Προσφέρει άνεση και ευκολία στην αναπνοή. Διαθέτει άνετα ελαστικά κορδόνια και ρυθμιζόμενο επιρρίνιο έλασμα.Το εσωτε..\n10,17€ Χωρίς ΦΠΑ:8,20€\nΚατασκευαστής: VESTAMED Κωδικός προϊόντος: MSK-0011\nVESTAMED χειρουργική μάσκα 3 στρωμάτων MSK-0011, BFE >98%, 10x 5τμχΧειρουργική μάσκα προστασίας Type II, μίας χρήσης, τριών στρωμάτων (3ply), με ειδικό φίλτρο Meltblown BFE >98%. Προσφέρει άνεση και ευκολία στην αναπνοή. Διαθέτει άνετα ελαστικά κορδόνια και ρυθμιζόμενο επιρρίνιο έλασμα.Το εσωτερικό ..\n9,21€ Χωρίς ΦΠΑ:7,43€