Όμορφη μέσα έξω: Ανασκόπηση #Σεπτεμβρίου 2015\nΣτις 9 Σεπτεμβρίου ανέβηκε ένα unboxing haul post σύγκρισης 2 ηλεκτρονικών φαρμακείων (δες εδώ), του οποίου το αποτέλεσμα άρεσε και σκέφτομαι να το υιοθετήσω και σε άλλες κατηγορίες αναρτήσεων!\nΤην επόμενη μέρα, 10 Σεπτεμβρίου, ξεκίνησε ένα giveaway με δώρο το δεύτερο βιβλίο της Αθηνάς Πάνου "Cookies" των Εκδόσεων Ψυχογιός, το οποίο λήγει σήμερα το βράδυ! Ακόμη να πάρεις μέρος;\nΕπίσης την ίδια μέρα ήρθε στα χέρια μου ένα πακέτο με προιόντα προς δοκιμή από την εταιρία ελληνική Macrovita! Είναι η πρώτη φορά που θα δοκιμάσω κάτι από αυτήν την εταιρία και σύντομα θα σου πω τη γνώμη μου για το καθένα! Για την ώρα θα σου πω μόνο ότι το σαμπουάν μυρίζει θεϊκά!\nΤην επόμενη μέρα, 11 Σεπτεμβρίου κέρδισα ένα σετ Smokey eyes από τον Korres σε ένα giveaway του Beautymaniac.gr της γλυκύτατης Λίλας, το οποίο παρέλαβα μερικές μέρες αργότερα μέσα σε ένα πολύ χαριτωμένο κερασένιο δεματάκι! Ευχαριστώ πολύ και πάλι!\nΣτις 14 Σεπτεμβρίου κέρδισα σε ένα giveaway του Happyparenting.gr ένα διασκεδαστικό παραμύθι για μικρούς και μεγάλους του Αντώνη Παπαθεοδούλου, με τον αινιγματικό τίτλο "Τι κάνει νιάου νιάου στα κεραμίδια;" από τις Εκδόσεις Παπαδόπουλος! Χωρίς δεύτερη σκέψη το έκανα δώρο στην αδερφή μου, που λατρεύει τις γάτες!\nΤην επόμενη, στις 15 Σεπτεμβρίου παρέλαβα για review ένα προϊόν-έκπληξη, που θα έχεις την ευκαιρία να διεκδικήσεις κι εσύ μέσα από giveaway τον Οκτώβρη! Δε θα σου πω πολλά, θα σου πω μόνο ότι είναι από μια γαλλική εταιρία, που σέβεται τις ευαισθησίες σου! Μείνε συντονισμένη εδώ και δε θα χάσεις!\nΤέλος στις 26 Σεπτεμβρίου κατάφερα επιτέλους να ετοιμάσω μια ανάρτηση με τα αγαπημένα μου για το Καλοκαίρι 2015 (δες εδώ)!\nΑυτή ήταν η ανασκόπηση Σεπτεμβρίου! Μέχρι την επόμενη σού στέλνω τα φιλιά μου και τις ευχές μου για καλό φθινόπωρο!\nBy Hope Hopkins στις 9:12 μ.μ.\nΑγγελική Υ. 8 Οκτωβρίου 2015 - 10:55 π.μ.\nΠολύ όμορφο post ^.^\nHope Hopkins 9 Οκτωβρίου 2015 - 3:10 π.μ.\nΕυχαριστώ για την επίσκεψη και το σχόλιο! Φιλιά!


Εκεί που πετούν τα Canadair – News of Hellenic Air Force\nΤο αθάνατο ελληνικό καλοκαίρι και οι υπέροχες εικόνες του. Βουνό και θάλασσα δένουν αρμονικά κάτω από το μπλε του ουρανού. Και έτσι όπως κάθεσαι και το απολαμβάνεις έρχεται ένα μελτέμι και δίνει μια ευχάριστη νότα και μια σπίθα στα μάτια. Και η σπίθα γίνεται πυρκαγιά και έτσι έχει χαθεί ένα πολύτιμο κομμάτι από τα ελληνικά δάση. Ειδικά κοντά στις τουριστικές ή αγροτικές περιοχές.\n"Αυτό είναι το νέο μισθολόγιο για τους στρατιωτικούς" – Ολοκληρωμένη μελέτη με πίνακες και αριθμούς\nΟ Λαμπροόπουλος στην ΑΔΙΣΠΟ


Ρυτίδες: Μύθοι Και Αλήθειες\nΡυτίδες, ο δεύτερος εχθρός της γυναικείας ομορφιάς, μετά την κυτταρίτιδα.\nΈχουμε διαβάσει και ακούσει τα πάντα γύρω από αυτό το θέμα που ίσως κάποιες από εμάς να έχουμε μπερδευτεί λίγο. Ψάξαμε,ρωτήσαμε,διαβάσαμε και ιδού τα αποτελέσματα.\nΚαι όμως είναι ο απόλυτος μύθος. Όσο και αν έχουμε κληρονομήσει τα “αγέραστα” γονίδια της οικογένειάς μας αν περάσουμε τη μισή ζωή μας κάτω από τον καυτό ήλιο χωρίς προστασία,τότε τα αποτελέσματα θα είναι απογοητευτικά. Ο καλύτερος φίλος μια γυναίκας τελικά εκτός από τα διαμάντια, είναι μια αντηλιακή με μεγάλο δείκτη προστασίας.\nΔεν υπάρχει μέχρι στιγμής μια χειροπιαστή απόδειξη ότι όποιο κορίτσι έχει λιπαρό δέρμα δεν κάνει ρυτίδες.\nΣίγουρα είναι πιο ανθεκτικό από ένα λεπτό ευαίσθητο δέρμα,που σπάει πιο εύκολα.\nΟι ειδικοί πάντως επιμένουν πως ακόμα και το πιο λιπαρό δέρμα έχει ανάγκη από σωστή ενυδάτωση και μάλιστα αντιρυτιδική.\nΥπάρχουν γυναίκες (όπως η Kim Kardashian) που είναι οπαδοί αυτής της θεωρίας και δεν χαμογελούν σχεδόν ποτέ.\nΜύθος και αλήθεια ταυτόχρονα. Ναι αν το πρόσωπο κάνει πολλές συσπάσεις μπορεί να χάσει την ελαστικότητα του και να δημιουργηθούν κάποιες ρυτίδες. Εδώ όμως είναι στο χέρι μας να αποφασίσουμε τι ζωή θέλουμε να ζήσουμε.\nΘέλουμε ένα πλαστικό ανέκφραστο πρόσωπο ή ένα ζεστό φιλικό,έστω και με τις ρυτιδούλες του,προσωπάκι;\nΒαριές αντιρυτιδικές κρέμες\nΟ απόλυτος μύθος. Δεν έχει να κάνει με τη σύνθεση της κρέμας αλλά με τη συχνότητα που τη χρησιμοποιείς.\nΑν απλώνεις στο δέρμα σου μεγάλες ποσότητες από αντιρυτιδικές κρέμες το μόνο που θα καταφέρεις είναι να γεμίσεις κοκκινίλες και εξανθήματα.\nΠιστές σε συγκεκριμένα προϊόντα\nΌσο καλό και αν είναι ένα προϊόν καλό θα ήταν να το αλλάζουμε μετά από ένα χρονικό διάστημα.\nΤο δέρμα και ανάγκες του αλλάζουν συχνότερα απ’ότι πιστεύουμε. Καθώς μεγαλώνουμε η υφή και η ελαστικότητα αρχίζουν να χάνονται και να αλλάζουν.Τότε ίσως είναι χρήσιμο να επενδύσουμε σε νέα προϊόντα και νέες τεχνολογίες.\nΌτι πληρώνεις παίρνεις\nΌχι απαραίτητα. Υπάρχουν προϊόντα είτε φαρμακευτικά είτε μικρότερων εταιρειών που υπόσχονται θαύματα.\nΕμείς αυτό που έχουμε να κάνουμε είναι, να είμαστε προσεκτικές και σωστά ενημερωμένες για το προϊόν.\nΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΡΥΤΙΔΕΣΟΜΟΡΦΙΑΡΥΤΙΔΕΣ\nΑλεξάνδρα Βεκιάρη: Έχει αποτέλεσμα η Face Yoga; Αυτή είναι η #1 ερώτηση που μου κάνουν άπαντες!\n«Υιοθετήστε» το σωστό χαμόγελο και αποφύγετε τις ρυτίδες | Συμβουλές από την Face Yoga Specialist


Τα ιδανικά αθλητικά κομμάτια για απόλυτη ελευθερία στην κίνηση και τολμηρή νέα αισθητική.\nΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ 27-04-2021\nΜέσα από την εμπνευσμένη αυτή συλλογή, τα M&S προσφέρουν επιλογές για κάθε τύπο άσκησης, έντονη ή χαλαρή, με καινοτόμα outerwear και άνετα stylish κομμάτια που θα συνοδεύσουν τις αθλητικές σας δραστηριότητες.\nΗ σειρά Goodmove βασίζεται στο σύγχρονο στυλ και παρουσιάζει in house prints, βιώσιμο και καινοτόμο σχεδιασμό για μια ευχάριστη δυναμική εικόνα.\nΗ νέα Goodmove συλλογή απογειώνει το αθλητικό στυλ σε κάθε σου κίνηση.\nΗ νέα γυναικεία Goodmove συλλογή έχει ενισχυθεί με μοντέρνα, διαχρονικά σχέδια, για κάθε ημέρα. Η σειρά έχει σχεδιαστεί για να χαρίζει ελευθερία στην κίνηση, χωρίς όρια και περιορισμούς, ενώ τα σχέδια έχουν ανανεωθεί και διαθέτουν μια τολμηρή νέα αισθητική, με prints και έντονες neon πινελιές.\nΤα κολάν Go Balance για yoga από ανακυκλωμένο polyester υλικό και τα αθλητικά σουτιέν FlexifitTM με λειτουργικές λεπτομέρειες στην πλάτη, προσθέτουν στις αθλητικές σας δραστηριότητες ξεχωριστό στυλ.\nΑυτή την Άνοιξη, κάνουν επίσης το ντεμπούτο τους τα παπούτσια από ανθεκτικά υφάσματα Cordura.\nΟ συνδυασμός καινοτομίας και τεχνολογίας παραμένουν τα βασικά συστατικά της συλλογής, χαρίζοντας κομμάτια που προσφέρουν άνεση και ευκολία στις προπονήσεις και τις καθημερινές δραστηριότητες.\nΤα Outerwear με τα βασικά πανωφόρια προσφέρουν προστασία σε όλες τις καιρικές συνθήκες, όταν είσαι εν κινήσει. Μέσα από την μεγάλη ποικιλία προϊόντων, από cropped γιλέκα έως άνετα μπλουζάκια, η σειρά διαθέτει εύκολες, stylish λύσεις για το καθημερινό ντύσιμο, με υφάσματα που αναπνέουν και απομακρύνουν την υγρασία, για outfit εντός ή εκτός σπιτιού, κάτω από τα παλτό και τα σακάκια σας.\nΑνακάλυψε τη νέα συλλογή Goodmove online στο marksandspencer.gr και στα καταστήματα Marks & Spencer με την επαναλειτουργία τους.


Απώλεια βάρους μαργαριταριών 100% αρχική φυσική απώλεια βάρους καψών αδυνατίσματος μαργαριταριών Lida Lipo\nΒράστε το κριθάρι εκ των προτέρων σύμφωνα με απώλεια βάρους μαργαριταριών συνταγή. Φέρτε τον τελικό ζωμό κρέατος σε βράση, μειώστε τη θερμοκρασία και το αλάτι. Κόψτε τις πατάτες σε λεπτές λωρίδες και βάλτε το στο ζωμό.\nΑδειάστε τα κρεμμύδια και τα καρότα, ψιλοκομίστε τα τουρσιά με λωρίδες. Βυθίστε τα λαχανικά στο ζωμό, μαγειρέψτε. Προσθέστε μαργαριτάρι 5 λεπτά πριν είστε έτοιμοι. Σερβίρετε ζεστό με ξινή κρέμα και βότανα. Κριθάρι - ειδικά επεξεργασμένοι κόκκοι κριθαριού. Αυτά είναι στερεά σιτηρά, έτσι πρέπει να προετοιμαστούν εκ των προτέρων πριν από το μαγείρεμα.\nΈχοντας μια ιδιαίτερη γεύση και άρωμα, το κριθάρι θεωρείται ένα από τα πιο χρήσιμα μεταξύ απώλεια βάρους μαργαριταριών σιτηρών. Το κουάκερ και οι σούπες, ως πλάκα και ως βάση για τη ζελέ, χρησιμοποιήθηκαν συχνά κατά τη διάρκεια της τροφοδοσίας. Πιστεύεται ότι είναι ξεχασμένη. Υπάρχει επίσης μια προκατάληψη ότι είναι δύσκολο να μαγειρεψετε, είναι ιδιότροπο. Πρέπει να γνωρίζετε μια ειδική προσέγγιση σε αυτό το grits και τότε το αποτέλεσμα θα είναι εγγυημένο.\nΚάποτε, για να επιτύχουμε μια εξαιρετική γεύση, ήταν συνηθισμένο να το απορροφάμε στο γιαούρτι, τότε η γεύση έγινε λίγο ξινή, που απαιτείτο για τουρσί. Ο χρόνος μαγειρέματος είναι διαφορετικός για όλους.\nΕξαρτάται από την ποικιλία και τον παραγωγό των σιτηρών, στο έδαφος στο οποίο καλλιεργείται, σε συνθήκες αποθήκευσης. Εάν η κριθή μαγειρεύεται σύμφωνα με μια γρήγορη συνταγή, τότε θα διαρκέσει λίγο περισσότερο από 1 ώρα.\nΕάν απώλεια βάρους μαργαριταριών προ-ατμό, θα χρειαστούν περισσότερες από ώρες. Εάν γνωρίζετε απώλεια βάρους μαργαριταριών μερίδες τουρσί είναι στο στάδιο της προετοιμασίας, η ποσότητα των δημητριακών εξαρτάται επίσης. Όταν αγοράζετε δημητριακά, δώστε προσοχή στο γεγονός ότι όλοι οι κόκκοι πρέπει να έχουν ομοιόμορφο χρώμα και μέγεθος, απώλεια βάρους μαργαριταριών σημάδια σκόνης με άμυλο και με σκληρή αφή.\nΕάν απώλεια βάρους μαργαριταριών κριθή είναι μαλακή, αυτό σημαίνει μη συμμόρφωση με τους όρους αποθήκευσης από τον κατασκευαστή ή τον πωλητή.\nΕίναι καλύτερα αν πρόκειται για μια ειδική συσκευασία που προστατεύει το κριθάρι από υπερβολική υγρασία. Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε ειδικές αναλογίες. Σε γρ. Βράζετε σε κρύο νερό, στη συνέχεια ξεπλύνετε και ρίξτε βραστό νερό. Εκεί η διαδικασία θα είναι ταχύτερη.\nΓια να αποφύγετε την υπερβολική λάσπη, ξεπλύνετε τα πλιγούρια κάτω από τρεχούμενο νερό. Έτσι, θα υπάρχει μια πλήρη εγγύηση για την καθαρότητα των κόκκων, την απομάκρυνση της περίσσειας αμύλου.\nΠώς να καθορίσετε πόσο μαγειρεύεται κριθάρι - δεν υπάρχουν καθολικές συνταγές. Πολλά εξαρτώνται από την ικανότητα διατήρησης αναλογιών. Εάν η κριθάρι δεν έχει προετοιμαστεί, στη συνέχεια, στο τουρσί, μπορεί να αποδειχθεί με τη μορφή κουάκερ, η οποία θα προσθέσει θολερότητα στη σούπα. Σε περίπτωση που δεν υπάρχει χρόνος για μούλιασμα, συνιστάται η τοποθέτηση σε τουρσί με πατάτες.\nΑυτό πρέπει να γίνει μόνο με την εμπιστοσύνη ότι το κριθάρι θα ικανοποιήσει όλες τις απαιτήσεις της άμεσης μαγειρικής. Το καλά μαγειρεμένο κριθάρι είναι παρόμοιο με μαργαριτάρια, είναι ακόμη, ομαλό, ελαφρύ χρώμα. Οι κόκκοι δεν προσκολλώνται ο ένας στον άλλο, τα δημητριακά συλλέγονται εύκολα με ένα κουτάλι και δεν τα κολλάει. Υπάρχουν πολλές επιλογές και απόψεις για το πώς να μαγειρέψουν το μαργαριτάρι κριθάρι και με απώλεια βάρους μαργαριταριών.\nΤο κύριο πράγμα είναι να προσθέσετε αλάτι όχι τη στιγμή του μαγειρέματος, αλλά στο τέλος. Αν αυτό γίνει νωρίτερα, τότε το μαγείρεμα θα πάρει περισσότερο χρόνο. Για το pickle, δεν πρέπει να το μαγειρεύετε τόσο προσεκτικά όσο για το δεύτερο πιάτο. Ως εκ τούτου, να αντιμετωπίσει αυτό το καθήκον δεν είναι δύσκολο. Κάποιος πιστεύει ότι είναι καλύτερο να απολαύσετε το μαργαριτάρι κριθάρι. Μερικοί απώλεια βάρους μαργαριταριών ωμό για το μαγείρεμα στη σούπα. Σε αυτή την περίπτωση παραβιάζεται η τεχνολογία μαγειρέματος.\nΜη μαγειρεύετε δημητριακά σε ένα απώλεια βάρους μαργαριταριών σούπας, μαζί με τα υπόλοιπα συστατικά. Βράζει, δεν θα καταστρέψει μόνο τη γεύση του χάσετε βάρος albuquerque, αλλά θα χάσει απώλεια βάρους μαργαριταριών όλες τις ευεργετικές ιδιότητες.\nΣήμερα, πολλοί κατασκευαστές ήδη μαγειρεύουν μαργαριτάρι πριν από την εκκίνηση, στην περίπτωση αυτή, εάν υπάρχει εμπιστοσύνη ότι τα δημητριακά είναι έτοιμα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωρίς εκτεταμένη προετοιμασία.\nΌταν η σούπα είναι σχεδόν έτοιμη, η κριθάρι χαμηλώνει τελευταία. Είναι ήδη προετοιμασμένη εκ των προτέρων και δεν απαιτεί ειδικό μαγείρεμα και φινίρισμα.\nΣτην ΕΣΣΔ χρησιμοποιήθηκε παντού κριθάρι.\nΣτον στρατό απώλεια βάρους μαργαριταριών "shrapnel", οι ερωμένες - πλιγούρι πλιγούρι. Λιγότερο χρησιμοποιούμενη σήμερα. Με τις ιδιότητές του, τα δημητριακά είναι ανώτερα από το σιτάρι και το καλαμπόκι, πολλαπλή χρησιμότητα. Κάποιος σταματά την ίδια τη γεύση, κάποιοι πιστεύουν ότι είναι πολύ φασαρία και χρειάζεται πολύς χρόνος για να προετοιμαστείς. Πόσο να μαγειρέψουν τα δημητριακά - εξαρτάται από πολλές συνθήκες.\nΣτην πραγματικότητα, γνωρίζοντας τα μυστικά της προετοιμασίας, μαγειρικής χαρακτηριστικά - δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο.\nΣτο τουρσί, το κριθάρι είναι το κύριο συστατικό και χωρίς αυτό δεν θα υπάρχει πραγματική γεύση της σούπας. Κριθάρι κριθαριού - προηγουμένως ξεφλουδισμένο, και έπειτα βρασμένο κόκκους κριθαριού σε μια μικρή ποσότητα νερού. Παρά την αξία των σιτηρών για το σώμα, υπάρχουν πολύ λίγοι λάτρεις ενός τέτοιου είδους πιάτου. Το θέμα είναι ότι όλοι είναι συνηθισμένοι να βλέπουν μαργαριτάρια απώλεια βάρους μαργαριταριών τη μορφή κολλώδους στερεάς μάζας.\nΜια απώλεια βάρους μαργαριταριών ψευδή ιδέα για απώλεια βάρους μαργαριταριών έχει αναπτυχθεί λόγω ακατάλληλης τεχνολογίας μαγειρέματος. Πώς να μαγειρέψετε μαργαριτάρι κριθάρι έτσι ώστε να είναι νόστιμο και δεν χάνει τις ιδιότητές του; Απώλεια βάρους μαργαριταριών σχετικά με το πόσο χρήσιμο μαργαριτάρι κριθάρι για την ανθρώπινη υγεία, προτείνει την ιδέα να συμπεριληφθεί στη διατροφή. Ωστόσο, πριν από την προετοιμασία του μαργαριτάρι κριθάρι, θα πρέπει να εξοικειωθείτε προσεκτικά με τους κανόνες, διαφορετικά οι προσδοκίες και οι προσπάθειες θα είναι μάταια.\nΤο κριθάρι πρέπει να απώλεια βάρους μαργαριταριών απώλεια βάρους μαργαριταριών με άφθονο κρύο νερό. Στη συνέχεια, τα παρασκευασμένα δημητριακά χύνεται με νερό και αφήνεται να διογκωθεί. Για g δημητριακών απαιτείται 1 λίτρο νερού. Μετά από ώρες, το υπόλοιπο απώλεια βάρους μαργαριταριών αποστραγγίζεται. Το κριθάρι πλένεται πάλι, χύνεται σε μια κατσαρόλα γραμμάρια νερού και τοποθετείται σε μια μικρή φωτιά.\nΧρόνος μαγειρέματος - Ένα ταψί με χυλό μαργαριτάρι κριθαριού τυλίγεται σε απώλεια βάρους μαργαριταριών κουβέρτα και αφήνεται για ταπεινά για μισή ώρα. Αν δεν υπάρχει χρόνος για μούσκεμα, το νόστιμο χυλό πορτοκαλιού κριθαριού μπορεί να παρασκευαστεί ως εξής: Κριθάρι χύνεται με βραστό νερό και αφήνεται να διογκωθεί για 1 ώρα.\nΓια να επιταχυνθεί η διαδικασία, τα δημητριακά μπορούν να μαγειρευτούν για λεπτά. Το παρασκευασμένο δημητριακό πλένεται, χύνεται σε κατσαρόλλα και προστίθεται νερό.\nΠοια είναι η χρήση του κριθαριού;\nΓια g δημητριακών, προσθέστε ml νερού. Μαγειρέψτε το χυλό σε χαμηλή φωτιά για απώλεια βάρους μαργαριταριών 60 λεπτά. Για να γίνει πιο σοφός, το ταψί, αφού αφαιρεθεί από τη σόμπα, τυλίγεται για 30 λεπτά.\nΜπορείτε να μαγειρέψετε απαλά κριθάρι χρησιμοποιώντας ένα φούρνο.\nΣτο τέλος της ώρας η κατσαρόλα αφήνεται στον φούρνο, η συσκευή σβήνει και η χυλό αφήνεται να αμβλυνθεί. Το κριθάρι απώλεια βάρους μαργαριταριών ένας από τους ηγέτες στο περιεχόμενο των μακρο-και μικροστοιχείων: φωσφόρος, ασβέστιο, κάλιο, ιώδιο, μαγγάνιο, σελήνιο, χαλκός και πολλές άλλες αναντικατάστατες ουσίες.\nΧάρη σε μια εντυπωσιακή λίστα στοιχείων, οι πυρήνες έχουν πολλές χρήσιμες και θεραπευτικές ιδιότητες. Σε γραμμάρια χυλού μαργαριτάρι με μαργαριτάρια χωρίς πρόσθετα συστατικά - kcal.\nΠολλοί δεν γνωρίζουν ότι το μαργαριτάρι κριθάρι είναι κατάλληλο για το μαγείρεμα σε ένα φούρνο μικροκυμάτων ή multicooker, αφού χωρίς να μουσκεύει τα δημητριακά μαγειρεύεται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Η ακόλουθη απώλεια βάρους μαργαριταριών τεχνολογία είναι κατάλληλη για όσους θέλουν να δοκιμάσουν ένα υγιεινό πιάτο, αλλά δεν έχουν αρκετό ελεύθερο χρόνο για να περιμένουν 12 ώρες.\nΜπορείτε να μαγειρέψετε γρήγορα το κριθάρι χρησιμοποιώντας μια βραδεία κουζίνα. Για όσους αντιμετωπίζουν την προετοιμασία των δημητριακών σε μια σύγχρονη συσκευή, όλες οι ενέργειες αναλύονται παρακάτω. Ξεπλύνετε τα δημητριακά καλά, ρίξτε νερό και αφήστε να διογκωθεί για 1 ώρα. Το νερό στραγγίζεται και χύνεται τα απώλεια βάρους μαργαριταριών στο κύπελλο του multicooker. Ανάλογα με το μοντέλο της συσκευής, επιλέξτε έναν από τους παρακάτω τρόπους: Χυλός, Φαγόπυρο, Χυλό γάλακτος.\nΧρόνος μαγειρέματος 20 λεπτά. Σε περίπτωση που έχει απομείνει νερό στο κάτω μέρος του μπολ μετά το τέλος του χρόνου, είναι απαραίτητο να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία "Τηγάνισμα" για αρκετά λεπτά.\nΤο κριθάρι παρασκευάζεται ταχύτερα, το οποίο πωλείται σε συσκευασίες που έχουν σήμα στην προεπεξεργασία. Οι γευστικές ιδιότητες της χυλός εξαρτώνται σε ίσα μέρη από την τεχνολογία μαγειρέματος και την ποιότητα των χρησιμοποιούμενων προϊόντων.\nΑφού αποφασίσετε να δοκιμάσετε το πιάτο, πρέπει να επιλέξετε προϊόντα υψηλής ποιότητας για το μαγείρεμα.\nΈτσι ώστε ο πυρήνας δεν είναι μόνο γρήγορα μαγειρεμένος, αλλά και γεμάτος γεύση, αλάτι, λάδι, ξηροί καρποί, μέλι, αποξηραμένα φρούτα προστίθενται στο τηγάνι. Τα συστατικά πρέπει να προστίθενται με τον προβλεπόμενο τρόπο: Αλατοποιήστε το χυλό αμέσως μετά το βρασμό και στη συνέχεια μειώστε απώλεια βάρους μαργαριταριών φωτιά στο ελάχιστο. Μόλις παραμείνει μικρή ποσότητα νερού στο τηγάνι, προσθέστε ½ της ποσότητας βουτύρου που καθορίζεται στην επιλεγμένη απώλεια βάρους μαργαριταριών.\nΤο κριθάρι αναμειγνύεται επιμελώς, καλύπτεται με ένα καπάκι και αφήνεται να ψηθεί μέχρις ότου εξατμιστεί όλο το υγρό. Στο τέλος του μαγειρέματος, το δεύτερο μισό του πετρελαίου και τα υπόλοιπα προϊόντα για γεύση αποστέλλονται στο χυλό. Συνιστάται να σερβίρετε το κουάκερ στο τραπέζι λίγο μετά την προετοιμασία του.\nΑνάλογα με τη συνταγή που χρησιμοποιείται για να κάνει το κριθάρι, μπορεί να είναι γλυκιά και αλμυρή.\nΣτην πρώτη περίπτωση, το πιάτο συμπληρώνεται με φέτες γλυκού φρούτου, στο δεύτερο - το χυλό σερβίρεται ως πλάκα για το κρέας ή τα ψάρια. Οι μάγειροι χρησιμοποιούν μαργαριτάρι για μαγειρική pilaf και τουρσί.


Supermotoforum.gr - View topic - CRF 450R 2013\n./ucp.php?mode=register&sid=3b6e1fc4793307c0e49721a32f83221b I forgot my password\nby giwrgos-or-hayas » Wed Apr 18, 2012 11:36 pm\nRe: CRF 450R 2013\nby babisM » Thu Apr 19, 2012 1:04 am\nκαλα αυτη η χοντα θα μας τρελανει? βγαζει το 250 διμπουκο κ λεει οτι δεν υστερει σε δυναμη κ ριχνει κ τα επιπεδα θορυβου μετα το ξανακανει μονομπουκο γτ ειχε μικροτερο backpressure κ επηρεαζε την αποδοση κ τωρα κανει το 450 διμπουκο?\nειναι παντος καβλα κ με bling τιμονοπλακες\nαυτο ειναι με το πνευματικο μπροστινο που δε θυμαμαι ποιος το λεγε εδω πριν λιγο καιρο???\nby tha. » Thu Apr 19, 2012 2:48 am\nΝα'ναι καλα το marketing..\nby nikolakiss » Mon Apr 23, 2012 10:39 pm\nbabisM wrote: αυτο ειναι με το πνευματικο μπροστινο που δε θυμαμαι ποιος το λεγε εδω πριν λιγο καιρο???\nby babisM » Tue Apr 24, 2012 3:34 am\nby lixno » Wed Apr 25, 2012 5:05 pm\nΠετάχτηκε η μικρή μούμια λες και αποκάλυψε τα μυστικά των σιονιστών\nby nikolakiss » Fri Apr 27, 2012 9:19 pm\nθυμασαι οταν τα λεγαμε και για τον δουκα ...\nτα παλαμακια ειναι για μενα\nby lixno » Fri Apr 27, 2012 10:10 pm\nby giwrgos-or-hayas » Mon May 14, 2012 8:37 pm\nby giwrgos-or-hayas » Sat Jun 02, 2012 4:27 am\nby giwrgos-or-hayas » Wed Jul 04, 2012 1:45 am\nΗ Honda πρόσφατα παρουσίασε στον αμερικανικό ειδικό Τύπο το νέο CRF450 2013. Έχοντας ελάχιστα κοινά με το περσινό μοντέλο το νέο CRF450 που θα κυκλοφορήσει τον Σεπτέμβριο στην αμερικανική αγορά, είναι πανομοιότυπη με την μοτοσυκλέτα του Akira Narita που αγωνίζεται στο Ιαπωνικό πρωτάθλημα\nTo 2013 η Honda πέρασε σε μια συνολική αλλαγή του CRF450, εστιάζοντας στην συγκέντρωση των μαζών στο κέντρο βάρους και χαμηλά της μοτοσυκλέτας, διορθώνοντας παράλληλα τα όποια προβλήματα υπήρχαν στο προηγούμενο μοντέλο. Για να τα πετύχει όλα αυτά, η Honda πέρασε σε μια καινούργια σχεδίαση ολόκληρου του CRF450 κρατώντας από το 2012 μόνο τον κινητήρα που όμως και σε αυτόν έκανε πολλές εσωτερικές αλλαγές.\nΣτόχος στην απόδοση του κινητήρα ήταν αύξηση της ιπποδύναμης στις μεσαίες και υψηλές στροφές, ενώ διόρθωσε τα προβλήματα στον συμπλέκτη με καινούργια καμπάνα έξι ελατηρίων, χωρίς όμως to υδραυλικό σύστημα που απολαμβάνουν τα εργοστασιακά Honda.\nΓια το 2013 και η Honda περνάει στην εποχή των μπροστινών αναρτήσεων PSF της Kayaba χρησιμοποιώντας αέρα αντί ελατηρίων, μειώνοντας έτσι το βάρος στο μπροστινό μέρος της μοτοσυκλέτας και προσφέροντας περισσότερες ρυθμίσεις με λιγότερες φθορές.\nΑναλυτικά οι αλλαγές για το 2013 στο CRF450 είναι οι εξής:\n- Επανασχεδιασμένο πλαίσιο και ψαλίδι με στόχο την συγκέντρωση των μαζών στο κέντρο βάρους της μοτοσυκλέτας.\n- Καινούργιο υποπλάισιο και φιλτροκούτι για καλύτερη τροφοδοσία αέρα στον κινητήρα και ευκολότερη πρόσβαση στο φίλτρο αέρος.\n- Νέο πιρούνι Kayaba PSF-Pneumatic Spring Fork(Πνευματικού Ελατηρίου Πιρούνι) που χρησιμοποιεί αέρα αντί ελατηρίων.\n- Νέο αναβαθμισμένο πίσω αμορτισέρ με καινούργιες ρυθμίσεις.\n- Νέο διπλό τελικό εξάτμισης, μικρότερο σε μήκος φέρνοντας το βάρος πιο κοντά στο κέντρο της μοτοσυκλέτας.\n- Επανασχεδιασμένα μαρσπιέ που αποτρέπουν την συγκέντρωση λάσπης.\n- Επανασχεδιασμένα ελαφρύτερα πλαστικά.\n- Επανασχεδιασμένα προστατευτικά δισκόφρενων που παραπέμπουν στην εργοστασιακή ομάδα.\n- Νέο μεγαλύτερο ρεζερβουάρ από 5λίτρα σε 6,2 λίτρα.\n- Αναβαθμισμένος στα σημεία Unicam κινητήρας.\n- Νέο πιστόνι μεγαλύτερης συμπίεσης από 12.0:1 σε 12.5:1.\n- Επανασχεδιασμένη κεφαλή με μεγαλύτερες θυρίδες και βαλβίδες εισαγωγής από 30mm σε 31mm.\n- Νέες ρυθμίσεις στον εκκεντροφόρο.\n- Νέα καμπάνα συμπλέκτη με έξι ελατήρια.\n- Αναβαθμισμένο κιβώτιο ταχυτήτων.\n- Νέες ρυθμίσεις σε ανάφλεξη και ψεκασμό.\nΤύπος Κινητήρα: 450cc υδρόψυκτος, μονοκύλινδρος\nΒαλβίδες: UNICAM τέσσερις βαλβίδες; 36mm εισαγωγής, τιτανίου, 31mm εξαγωγής, , ατσάλι.\nΕπαγωγή: PGM-FI 46mm σώμα ψεκασμού.\nΤελική μετάδοση: #520 αλυσίδα; 13T/48T\nΕμπρός Ανάρτηση: 48mm ανεστραμμένο Κayaba PSF® (Pneumatic Spring Fork) 310mm διαδρομή.\nΠίσω Ανάρτηση: PRO-LINK Kayaba με ρύθμιση προφόρτησης ελατηρίου, με ρυθμίσεις επαναφοράς, αργής συμπίεσης και γρήγορης συμπίεσης 318mm διαδρομή\nΕμπρός Φρένα: Μονή δαγκάνα δύο εμβόλων με 240mm δίσκο\nΓωνία Κάστερ: 27o\nΎψος σέλας: 953mm\nby Wolf-racing » Wed Jul 04, 2012 7:12 am\nτο αριστερο τελικο ειναι πιο μικρο η μου φενεται...fail...>??\nby tha. » Wed Jul 04, 2012 2:54 pm\nΣου φαινεται,επειδη ειναι ρομβος δειχνει ετσι απ'αυτη τη γωνια.\nby giwrgos-or-hayas » Fri Jul 13, 2012 2:48 am\nby giwrgos-or-hayas » Thu Sep 20, 2012 11:10 am\nby pepecrf » Sun Jan 27, 2013 5:47 pm\nΚαι κατι στο στοιχειο μας.......http://www.hmmoto.it/it/prodotti/CRM-F500R-13


Παρασκευή 22 Ιανουαρίου 2021 13:38\n«Περάσαμε πέντε μήνες το καλοκαίρι του 2020 από Δευτέρα σε Παρασκευή για το σε πια κατηγορία θα παίξουμε. Super League 2 την Δευτέρα, Football League την Παρασκευή . Super League 2 την άλλη Δευτέρα , Football League Βόρειος όμιλος την Παρασκευή. Και αφού με τα κόπων και βασάνων αποφασίστηκε η οριστική διάρθρωση των κατηγοριών ξεκινήσαμε τον Γολγοθά.\nΑκολουθώντας πιστά το υγειονομικό πρωτόκολλο με ελεγχόμενες προπονήσεις και τήρηση των μέτρων του, με εξετάσεις και προσοχή να κάνουμε όλες τις προπονήσεις εν αντίθεση με την Super League που διεξήγαγε κανονικά το πρωτάθλημα της.\nαι τώρα περίπου τρεις μήνες από την απαγόρευση ομαδικών προπονήσεων ξαναπερνάμε τον ίδιο γολγοθά για το αυτονόητο. Για να κάνουμε προπονήσεις σε ανοιχτό γήπεδο με όλα τα μέτρα και όλα τα πρωτόκολλα που έχουν θεωρηθεί επιτυχή και εφαρμοστεί στην Super League και στην Super League 2 με την διεξαγωγή των πρωταθλημάτων τους.\nΠότε θα δοθεί τέλος σε αυτή την κοροϊδία χιλιάδων εργαζομένων;;\nΤί θα πούμε εμείς και πότε στις 35 οικογένειες των ποδοσφαιριστών μας, προπονητών, φροντιστών και υπαλλήλων μας;;\nΤα παιδιά ενός κατώτερου Θεού…».\n30 Ιουλίου 2021 23:33\nΠαίκτης της Νίκης Βόλου είναι με κάθε επισημότητα ο Παναγιώτης Παναγιωτίδης. Αναλυτικά η ανακοίνωση: Η ΠΑΕ Νίκη Βόλου ανακοινώνει την έναρ...\n30 Ιουλίου 2021 23:31\nΑναλυτικά η ανακοίνωση : Η Ρόδος ανακοινώνει τον Saado Abdel Salam Fouflia. Ποδοσφαιριστής που έχει παίξει στον Πλατανιά στην Super League...\nΌπως αποκάλυψε στον «ΣΠΟΡ FM Πάτρας 96,3» ο νομικός σύμβουλος της ΠΑΕ Παναχαϊκή 1891 Χάρης Γρηγορίου με δική του πρωτοβουλία έκανε αίτημα ...\nΤρίκαλα: Διπλή ανανέωση!\n30 Ιουλίου 2021 23:28\nΜε ανακοίνωση της η ΠΑΕ Τρίκαλα κάνει γνωστή την ανανέωση της συνεργασίας με τους Παντελή Ριζογιάννη και Χρήστο Νιάρο. Αναλυτικά: Παι...\n30 Ιουλίου 2021 17:36\nΗ ανακοίνωση αναφέρει τα εξής: «Παίκτης του ΟΦΙ είναι από σήμερα ο Δημήτρης Ψάνης. Ο Δημήτρης είναι 23 ετών και παίζει στην θέση του αριστ...\n30 Ιουλίου 2021 17:35\nΌλα δείχνουν ότι η ΠΑΕ Παναχαϊκή δεν θα αποφύγει το μοιραίο και τον υποβιβασμό αφού δεν προκύπτει ότι κατατέθηκε η εγγυητική επιστολή των ...


ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ: Έχοντας το ταλέντο του μονίμως χαμένου\nΟ πόλεμος στην Ουκρανία μαίνεται: Προέλαση των ρωσικών δυνάμεων εισβολής, νεκροί, πρόσφυγες, καταστροφές. Οι εικόνες που παρακολουθούμε, τουλάχιστον εμάς στην Κύπρο, μας ταξιδεύουν 48 χρόνια πριν, όταν εισέβαλε στη χώρα μας η Τουρκία. Και παραμένει μέχρι σήμερα κατέχοντας τμήμα του εδάφους της Κυπριακής Δημοκρατίας. Γι’ αυτό και τα αντανακλαστικά ξύπνησαν με τη ρωσική εισβολή.\nΤην ίδια ώρα, στο ρώσο- ουκρανικό μέτωπο, υπάρχουν και διπλωματικές κινήσεις χαμηλών πτήσεων. Μέχρι να υλοποιήσει πλήρως τους σχεδιασμούς του επί ουκρανικού εδάφους ο Πρόεδρος Πούτιν, η διπλωματία θα κινείται μεν, αλλά δεν προβλέπεται ότι θα έχει αποτέλεσμα. Αυτό που παρακολουθούμε επί της ουσίας σήμερα, είναι μια ακινησία στο πεδίο αυτό. Μέχρι, λοιπόν, να φθάσει\nη ώρα της διπλωματίας και των πρωτοβουλιών, ενδεχομένως και των διαπραγματεύσεων ειρήνευσης, θα πρέπει να συντηρείται μιας μορφής κινητικότητα. Να παραμένουν εν πολλοίς «αναμμένες οι μηχανές».\nΠαρακολουθούμε, παράλληλα, τις χώρες, που διεκδικούν κάποιο ρόλο από τώρα, επενδύοντας για τη συνέχεια. Είναι κράτη, τα συμφέροντα των οποίων επηρεάζονται ή και που αναζητούν ένα ενεργό ρόλο, που θα διευκολύνει τις γεωπολιτικές τους επιδιώξεις. Όπως είναι η Τουρκία, η οποία επιστρατεύοντας τη γνωστή πολιτική του «επιτήδειου ουδέτερου» παρεμβαίνει για να «μεσολαβήσει». Ένας στόχος, ο οποίος φαντάζει σήμερα μακρινός και ανέφικτος. Είναι και με τους Ουκρανούς, είναι και με τους Ρώσους, έχει όμως σχέδιο να είναι μέρος της κρίσης, στην πλευρά ωστόσο εκείνων που θα έχουν τα κέρδη.\nΗ Τουρκία έχει ένα ταλέντο, να κερδίζει από τις κρίσεις. Από το πουθενά εμφανίζεται και εμπλέκεται χωρίς να έχει κόστος (Συρία, Λιβύη, Καύκασος). Εμείς, αν και τα μεγέθη δεν συγκρίνονται, έχουμε ταλέντο να χάνουμε. Μπορούσε η Κύπρος να αναλάβει πρωτοβουλίες διαμεσολάβησης; Όχι. Μπορεί, όμως, να υιοθετήσει την πολιτική της ενεργούς διπλωματίας. Να κινείται συνεχώς. Να τηρεί στάση αρχών, που συνάδουν και με τα δικά της συμφέροντα, αλλά ταυτόχρονα να μην είναι χειροκροτητής των αποφάσεων, που λαμβάνονται στη βάση συμφερόντων τρίτων. Να σταματήσει να έχει λογική του οπαδού, που υποστηρίζει δογματικά και με παρωπίδες μια προσέγγιση. Στην ενεργή διπλωματία- κι αυτή είναι η διαφορά της με την υπνώττουσα και την υποτακτικά προσαρμοστική- είναι πως αναλαμβάνονται πρωτοβουλίες, που αφορούν και την επόμενη ημέρα του τέλους του πολέμου. Η Κύπρος, εάν και εφόσον βλέπει κινδύνους, θα μπορούσε να κινηθεί δραστήρια στην περιφέρεια των εξελίξεων. Η Ανατολική Μεσόγειος αποκτά νέα γεωπολιτική αξία. Το μαρτυρούν τα αεροπλανοφόρα και τα άλλα πολεμικά πλοία που οργώνουν τη θάλασσα γύρω μας, τα αεροπλάνα που καιροφυλακτούν στις βάσεις της περιοχής ή κατοπτεύουν από ψηλά. Ο πόλεμος διεξάγεται κοντά μας. Η Ρωσία δεν είναι μόνο στην Ουκρανία, αλλά και στη Συρία. Είναι κατάλληλος καιρός, ενεργοποιώντας τις τριμερείς, να θέσουμε επιτακτικά τα ζητήματα άμυνας και ασφάλειας των κρατών της περιοχής. Γιατί βρισκόμαστε ενώπιον της προέλασης αναθεωρητικών πολιτικών. Κυρίως από την κατοχική Τουρκία, η οποία «βλέπει και μαθαίνει» από τον πόλεμο στην Ουκρανία και τους σχεδιασμούς του Πούτιν.\nΑπό την άλλη πλευρά, η Ελλάδα, εάν δεν έσπευδε να στείλει όπλα στους Ουκρανούς, θα μπορούσε να έχει αναλάβει κάποιο ρόλο γεφυροποιού. Έχει ελληνισμό τόσο στην Ουκρανία όσο και στη Ρωσία, κι αυτό δεν θα πρέπει να το ξεχνάνε στην Αθήνα. Η προστασία του Ελληνισμού και στις δυο χώρες, στην προκειμένη περίπτωση, στην Ουκρανία, όπου και το θέατρο του πολέμου, θα έπρεπε είχε προταχθεί. Αλλά είναι ψιλά γράμματα αυτά για τον Πρωθυπουργό Μητσοτάκη και την κυβέρνηση του που βλέπει στη Δύση ξεχνώντας την Ανατολή.\nΟ Πρωθυπουργός του Ισραήλ, επισκέφθηκε τη Μόσχα. Έγινε δεκτός από τον Πούτιν. Το Ισραήλ δεν είναι μακριά. Άλλωστε έχει ένα τεράστιο αριθμό Ρωσο-Εβραίων. Είναι πολύ κοντά και υπό την έννοια ότι με τις εξελίξεις, κυρίως εάν επεκταθούν πέραν από το μέτωπο της Ουκρανίας, θα βρεθεί μπροστά σε νέα δεδομένα. Θα επηρεασθούν, ενδεχομένως, ζωτικά του συμφέροντα. Κινήθηκε προληπτικά, αλλά με βάση ένα σχέδιο, το οποίο προφανώς και δεν βασίζεται μόνο στο σήμερα, αλλά πρωτίστως στις επερχόμενες εξελίξεις.\nΕίναι σαφές πως τον πρώτο λόγο τον έχουν οι μεγάλοι και ισχυροί. Οι μικροί, όμως, δεν μπορούν να παρακολουθούν μοιρολατρικά τις εξελίξεις. Η Κύπρος έχει απέναντί της την κατοχική Τουρκία, που επιχειρεί να κερδίσει πόντους και μια πιο ισχυρή θέση στο διεθνές γίγνεσθαι. Μπορεί οι δυνατότητες να είναι περιορισμένες, θα πρέπει όμως, να αξιοποιηθούν. Να μην είμαστε απλοί θεατές, οπαδοί και πρωτίστως μονίμως χαμένοι.


ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΝΤΡΕΣ / Αφροντούς / Ανδρικό αφρόλουτρο m040\nΤο αρωματικό αφρόλουτρο είναι κατάλληλο για καθημερινή χρήση και για όλους τους τύπους δέρματος. Περιέχει έλαιο κάνναβης και ένα σύμπλεγμα επιλεγμένων ενυδατικών συστατικών. Η τιμή του pH 5,5 εγγυάται την προστασία του δέρματος, αυξάνοντας την ενυδάτωση και την ελαστικότητά του. Τα κορυφαία αφρόλουτρα έχουν άριστη ικανότητα να αφαιρούν ακαθαρσίες από την επιφάνεια του δέρματος. Μετά το πλύσιμο, το δέρμα είναι λείο, απαλό και προστατεύεται από την ξηρότητα. Το σύμπλεγμα των ενυδατικών ουσιών αναζωογονεί αποτελεσματικά το δέρμα και έχει ευεργετική δράση κατά της γήρανσης του. Προσαρμοζόμαστε στις εποχές και γι'αυτό το λόγο έχουμε προσθέσει στην αρχική φόρμουλα και ένα σύγχρονο μίγμα μονο / δισακχαριτών που είναι εντελώς νέο στην αγορά καλλυντικών. Το μείγμα έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση των ενυδατικών επιδράσεων και των προστατευτικών ιδιοτήτων των προϊόντων. Χάρη σε αυτό, το δέρμα προστατεύεται από τους κινδύνους, που μπορεί να το επηρεάσουν όλη την ημέρα.\nΚατα την παραγωγή δεν έχουν χρησιμοποιηθεί parabens. Το αφρόλουτρο περιέχει ειδικές ουσίες που μειώνουν την ανεπιθύμητη οσμή του σώματος.\nΧρήση: Απλώστε σε βρεγμένο δέρμα και ξεπλύνετε καλά με νερό.\nΗ συμβουλή μας: Αν χρησιμοποιείτε περισσότερα προϊόντα με το ίδιο άρωμα - αφροντούς, γαλάκτωμα σώματος, και το άρωμα, τότε το άρωμα θα είναι σταθερό και, στη συνέχεια, θα παραμείνει αισθητό για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΠΡΟΣΟΧΗ, επωφεληθείτε από αυτήν την προωθητική προσφορά, συνδυάστε τα μεμονωμένα προϊόντα και εξοικονομήστε χρήματα. 8 + 1: αγοράζοντας 8 τεμάχια θα λάβετε 1 τεμάχιο επιπλέον δωρεάν 14 + 2: αγοράζοντας 14 τεμάχια θα λάβετε 2 τεμάχια ακόμη δωρεάν 18 + 3: αγοράζοντας 18 τεμάχια θα λάβετε 3 τεμάχια ακόμη δωρεάν


Προσλήψεις στο Δημόσιο και τους Δήμους-Δείτε σε ποιες θέσεις – eKefalonia\nΠροσλήψεις στο Δημόσιο και τους Δήμους-Δείτε σε ποιες θέσεις\n10/04/2018 | 10:17\n«Μύρισε» προεκλογική περίοδος καθώς χιλιάδες προσλήψεις στο Δημόσιο και τους ΟΤΑ βρίσκονται σε εξελιξη. Ειδικά στους δήμους όλης της χώρας γίνεται το… αδιαχώρητο καθώς αυξήθηκε σημαντικά ο αριθμός των εργαζόμενων με τους δημάρχους, πάντως, να ανησυχούν για τη χρηματοδότηση που θα λάβουν προκειμένου να καλύψουν τις αυξημένες μισθολογικές δαπάνες.\nΣτον ΔΕΔΔΗΕ οι θέσεις αφορούν σε ΠΕ Ηλεκτρολόγους μηχανικούς, Διοικητικού Οικονομικού, Προγραμματιστές – ΤΕ Ηλεκτρολόγους μηχανικούς και ηλεκτρονικούς μηχανικούς – ΔΕ ηλεκτρονικούς δικτύων και σταθμών, ΔΕΝ χειριστές μηχανημάτων και τεχνικών έργων.\nΟι 200 θέσεις στο Ανοιχτό Πανεπιστήμιο αφορούν σε ΠΕ Διοικητικού Οικονομικού, ΔΕ Διοικητικών Γραμματέων, ΤΕ Μηχανογράφησης κ.α.\nΑνοιχτά σήμερα τα καταστήματα-Η αγορά επιστρέφει σε κανονικούς ρυθμούς\nΈκαψαν και φέτος τον Ιούδα στα Λουρδάτα [εικόνες]


Πώς θα χάσεις κιλά χωρίς δίαιτα; Ακολουθώντας αυτές τις 7...\nΆλλαξε τον τρόπο σκέψης σου απέναντι στη φιλοσοφία της δίαιτας και θα καταφέρεις όχι μόνο να χάσεις γρήγορα τα κιλά που επιθυμείς, αλλά και να διατηρήσεις το αποτέλεσμα.\n7 τρόποι για να σπάσει ο φαύλος κύκλος της δίαιτας\n1 Πέταξε τη ζυγαριά, μην επιτρέπεις σε ένα νούμερο να καθορίζει ποια είσαι και πόσο αξίζεις, αλλά και τη διάθεσή σου!\n2 Σταμάτησε τη διχοτόμηση των τροφών σε "καλές" και "κακές", υιοθέτησε μια πιο ουδέτερη στάση απέναντι στην τροφή, σπάζοντας σταδιακά όλους τους άκαμπτους κανόνες της δίαιτας.\n3 "Άκουσε" την πείνα και τον κορεσμό σου. Σαφώς στην αρχή θα είναι σχετικά δύσκολο να αποκαταστήσεις άμεσα τη φυσιολογία της πείνας και τουκορεσμού, καθώς επανειλημμένα απόφευγες γεύματα και αγνοούσες συστηματικά την πείνα σου. Πρώτο βήμα, κατανάλωνε συχνά και τακτικά γεύματα!\n4 Αναγνώρισε τα συναισθήματά σου. Αν σε πιάσει λιγούρα και έντονη επιθυμία για φαγητό, αναρωτήσου: Όντως πεινάς ή θέλεις να ρυθμίσεις ή να καλύψεις κάποιο συναίσθημα;\n5 Αναζήτησε μια ευχάριστη φυσική δραστηριότητα. Απόφευγε να χρησιμοποιείς την άσκηση ως μορφή τιμωρίας ή αντισταθμίσματος του γλυκού που απόλαυσες σήμερα. Ενεργοποίησε το σώμα σου με σεβασμό και αγάπη χωρίς απώτερο στόχο την απώλεια βάρους.\n6 Αμφισβήτησε τις αρνητικές σκέψεις γύρω από την τροφή και το σώμα! Δείξε συμπόνια στο σώμα σου. Αντιμετώπισε θετικά τον εαυτό σου και τους άλλους. Πήγαινε κόντρα σε όλα τα "πρέπει" που ενισχύουν όλα τα παραπάνω.\n7 Μην αναβάλλεις την πραγματοποίηση των ονείρων σου για "όταν αδυνατίσω". Σημείωσε σε μια λίστα όλα όσα θέλεις να κάνεις μόλις μειώσεις το βάρος σου και ξεκίνησε να τα κάνεις από σήμερα.\nΧυμός πορτοκάλι ή πορτοκάλι; Τι να επιλέξεις για να κάνεις καλό στη δίαιτα και διατροφή σου; Βάζουμε τα θρεπτικά στοιχεία και τη γεύση στο μικροσκόπιο.


“Κόσκινο” επιχειρούν οι Τούρκοι να κάνουν το Αιγαίο, με τους πλόες των σκαφών “Τσεσμέ” και “Barbaros”, λίγες μέρες πριν την επανέναρξη των συνομιλιών Ελλάδος-Τουρκίας. - Hub News\nΑρχική ΠΟΛΙΤΙΚΗ “Κόσκινο” επιχειρούν οι Τούρκοι να κάνουν το Αιγαίο, με τους πλόες των...\nΤο BARBAROS ξεκίνησε χθες βράδυ από την Αττάλεια και προορισμό την Κωνσταντινούπολη. Πλέει με εξαιρετικά χαμηλή ταχύτητα κι απ΄ ότι φαίνεται κάνει και “στάσεις”. Η πορεία του όπως φαίνεται και στον χάρτη δεν θα ΄ναι κοντά στα μικρασιατικά παράλια, αλλά θα πλεύσει στο “κέντρο” του Αιγαίου, ακολουθώντας τον 25ο μεσημβρινό. Εκεί που οι Τούρκοι θέλουν να χωρίσουν το Αιγαίο στη μέση.\nΠροηγούμενο άρθροΟ ερωτιάρης Πελέ που δεν θυμάται πόσα παιδιά έχει κάνει, δεξιά και αριστερά!\nΕπόμενο άρθροΤα Νέα μέτρα και τα τοπικά lockdown που επεξεργάζεται η Γαλλία! Πιθανή η αυστηροποίηση στις μετακινήσεις τα Σαββατοκύριακα!


Χαζοπουλι: Μπαίνουν στο μικροσκόπιο τα ιατρικά συνέδρια\nΜπαίνουν στο μικροσκόπιο τα ιατρικά συνέδρια\nΣε έλεγχο της διαδικασίας χρηματοδότησης ιατρικών συνεδρίων από φαρμακευτικές εταιρείες, προχωρεί ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ). Ο πρόεδρος του Οργανισμού κ. Γιάννης Τούντας απέστειλε σε όλους τους εμπλεκόμενους φορείς τη σχετική εγκύκλιο, η οποία ισχύει από την 1η Οκτωβρίου. Σκοπός της -σημειώνει- είναι η εξυγίανση και όχι ο περιορισμός των συνεδρίων.\nΤο τελευταίο διάστημα, είχαν υπερδιπλασιαστεί οι αιτήσεις για επιστημονικές εκδηλώσεις, ενώ υπήρξε και αύξηση των συνεδρίων χωρίς τεκμηριωμένο επιστημονικό περιεχόμενο και «...με προϋπολογισμούς εξόδων που δεν ανταποκρίνονταν στα συναλλακτικά ήθη...».\nΣτο εξής, οι ενδιαφερόμενοι πρέπει να υποβάλλουν αίτημα για οργάνωση συνεδρίου τους μήνες Ιανουάριο, Μάιο και Σεπτέμβριο, το οποίο θα εξετάζεται από εννεαμελή επιτροπή του ΕΟΦ. Μέσα σε 4 μήνες, από το πέρας της εκδήλωσης, θα υποβάλλουν στον Οργανισμό τον οικονομικό απολογισμό, έντυπα δήλωσης συμφερόντων των ομιλητών, κατάσταση χορηγών, τις χορηγίες, τον αριθμό συμμετεχόντων και αντίγραφα των παραστατικών.\nΓια την οργάνωση συνεδρίων στο εξωτερικό, θα παρέχεται από τον ΕΟΦ έγκριση μόνον εφόσον συντρέχουν σοβαροί επιστημονικοί λόγοι και εφόσον υπάρχει συνδιοργανωτής στην εν λόγω χώρα, ο οποίος συμμετέχει τουλάχιστον κατά 50% στα έξοδα. Ο ΕΟΦ θα ενημερώνεται εγγράφως για τους συμμετέχοντες και τον απολογισμό των εξόδων.\nΟι χορηγίες θα κατατίθενται σε λογαριασμό που τηρεί η διοργανώτρια επιστημονική εταιρεία στην οικεία διοίκηση Υγειονομικής Περιφέρειας (ΥΠΕ). Στελέχη του ΕΟΦ μπορούν να κάνουν ελέγχους στον χώρο του συνεδρίου.


Με λαμπρότητα η τελετή αφής του Αγίου Φωτός στα Ιεροσόλυμα - Πώ θα φτάσει και θα μοιρασθεί στην Ελλάδα\nPrevious Article Κορονοϊός: Ξεκινούν και πάλι από σήμερα οι εμβολιασμοί – Πότε ανοίγει η πλατφόρμα για όλες τις ηλικίες\nNext Article Το Πάσχα στην Κέρκυρα: Έσπασαν τους μπότηδες οι κάτοικοι του νησιού\nΣύμφωνα με πληροφορίες, το Άγιο Φως θα έρθει στην Ελλάδα με το πρωθυπουργικό αεροσκάφος, αλλά κατά την άφιξή του στη χώρα δεν θα υπάρξουν ειδικές τελετές, όπως παλαιότερα. «Η μεταφορά θα γίνει με την προσήκουσα ταπεινότητα», δεν θα υπάρξουν κόκκινα χαλιά και μπάντες στο αεροδρόμιο.\nΠαράλληλα είναι έτοιμος ο σχεδιασμός ώστε να πραγματοποιηθεί άμεσα η μεταφορά του σε όλη την Ελλάδα εγκαίρως, καθώς φέτος η πανδημία του κορωνοϊού οδήγησε στην απόφαση η Ανάσταση να γίνει στις 9:00 το βράδυ και όχι τα μεσάνυχτα.\nΕίναι η πρώτη φορά που κυβέρνηση αποφασίζει να μη συνεχίσει την παράδοση να μεταφέρεται το Άγιο Φως από τα Ιεροσόλυμα, με τυμπανοκρουσίες και ειδικές τελετές. Είναι μάλιστα ενδεικτικό ότι μια κυβέρνηση της Κεντροδεξιάς τολμά αυτή την τομή, με βελούδινο τρόπο, χωρίς να έρθει σε σύγκρουση με την Εκκλησία.\nΚατά το παρελθόν, η άφιξη του Αγίου Φωτός ήταν μια τελετή στα όρια της υπερβολής.\nΒλάσης για το Άγιο Φως: Πώς θα γίνει η μεταφορά\nΜιλώντας στην εκπομπή «Κοινωνία Ώρα MEGA», ο κ. Βλάσης υποστήριξε ότι σε σχέση με το 2020 οι εξελίξεις είναι χαρμόσυνες. «Θα πάω να παραλάβω το Άγιο Φως. Οι ισραηλινές Αρχές μάς έλεγαν αρχικά ότι δεν θα μπορούσαμε και φέτος να πάμε και ότι θα στέλναμε μόνο ένα αεροσκάφος για να παραλάβει το Άγιο Φως. Φέτος, με την επιθυμία του πρωθυπουργού μας και με τις πιέσεις τις δικές μας, οι αντιστάσεις τους κάμφθηκαν. Ετσι, λόγω του θεσμικού μου ρόλου θα πάω εκεί», σημείωσε.\nΣε 12 πόλεις\nΠέρυσι, το Άγιο Φως δεν είχε μοιραστεί καθόλου και ο μοναδικός του προορισμός ήταν η Εξαρχία του Παναγίου Τάφου στην Πλάκα. «Φέτος θα γίνει ένα βήμα παραπάνω και στη διανομή του. Με την έλευσή του στην Αθήνα θα φύγουν 12 αεροπλάνα από δύο αεροπορικές εταιρίες με δικά τους έξοδα, και θα μεταφέρουν το Άγιο Φως σε Θεσσαλονίκη, Αλεξανδρούπολη, Γιάννενα και άλλες πόλεις», είπε ο Κώστας Βλάσης.\nΗ Ανάσταση, υπενθύμισε, «θα γίνει στις 9. Φέτος είναι ένα καλύτερο Πάσχα σε σχέση με πέρυσι. Οι εκκλησίες είναι ανοιχτές, και έστω και με περιορισμούς μπορούν να πάνε οι πιστοί, και θα μπορέσουμε και το Άγιο Φως να πάει σε 12 πόλεις. Αυτό που έχει πει και ο Οικουμενικός Πατριάρχης και ο Αρχιεπίσκοπος, ότι το Άγιο Φως είναι αυτό που καίει στο καντήλι κάθε Αγίας Τράπεζας», τόνισε κλείνοντας ο κ. Βλάσης.


"Πράσινη" η Ελλάδα απέναντι στον Covid-19 - Health4u.gr\nHome ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ “Πράσινη” η Ελλάδα απέναντι στον Covid-19\nΣε ιδιαίτερα ευνοϊκή θέση εξακολουθεί να παραμένει η Ελλάδα όσον αφορά την πανδημία του Covid-19 σε σχέση με τις περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες, σύμφωνα με τους αναθεωρημένους χάρτες που δημοσιεύονται εβδομαδιαίως από το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης & Ελέγχου Νόσων (ECDC).\nΣτον αναθεωρημένο χάρτη αυτής της εβδομάδας η χώρα μας παραμένει με «πράσινες» περιοχές στην Ε.Ε. «Πράσινες» (ασφαλέστερη ζώνη) θεωρούνται η Κρήτη, τα νησιά του Ιονίου και των Κυκλάδων και τα Δωδεκάνησα.\nΟι χάρτες αυτοί αποτυπώνουν την επιδημιολογική εικόνα στα κράτη-μέλη της Ε.Ε. και τα νέα δεδομένα που αφορούν τον συνδυαστικό δείκτη τεστ, νέων κρουσμάτων και δείκτη θετικότητας για την περίοδο από τις 21 έως τις 28 Ιανουαρίου.\nΗ κατάσταση είναι διαχειρίσιμη\nΗ Ελλάδα απέναντι στον Covid-19 -μαζί με ελάχιστες άλλες χώρες της Ευρώπης- βρίσκεται ολόκληρη στο «πράσινο» κομμάτι του χάρτη όσον αφορά τον δείκτη θετικότητας. Το μεγαλύτερο μέρος της υπόλοιπης όμως Ευρώπης παραμένει στο «κίτρινο».\nΌπως εξηγούν οι ειδικοί, αυτό σημαίνει ότι στο σύνολο της ελληνικής επικράτειας ο δείκτης θετικότητας βρίσκεται κάτω από το όριο συναγερμού του 4%, κάτι που δεν ισχύει για άλλα κράτη της Ευρώπης, με πληρέστερο ‒πολλές φορές‒ σύστημα υγείας.\nΑκόμη, το μεγαλύτερο μέρος της Ελλάδας βρίσκεται στο «πορτοκαλί» κομμάτι του χάρτη, όσον αφορά τον αριθμό των κρουσμάτων ανά 100.000 κατοίκους. Η Ήπειρος, τα νησιά του Ιονίου και των Κυκλάδων, όπως και τα Δωδεκάνησα βρίσκονται στο κίτρινο χρώμα, που σημαίνει πως έχουν τα λιγότερα κρούσματα το τελευταίο 14ήμερο. Σε παρόμοια καλή κατάσταση βρίσκονται η Κρήτη, η Βορειοδυτική Πελοπόννησος και μέρος της Δυτικής Θεσσαλίας. Να σημειωθεί πως, σύμφωνα με τους χάρτες, το μεγαλύτερο κομμάτι της Ευρώπης βρίσκεται στην κόκκινη ζώνη. Αυτό σημαίνει πως έχουν πάνω από 150 κρούσματα ανά 100.000 κατοίκους.\nΌπως εξηγούν οι ειδικοί, το ECDC δεν συλλέγει στοιχεία της πανδημίας και των κρουσμάτων από τη Βρετανία, την Ελβετία, τις βαλκανικές χώρες (εκτός εκείνων που είναι μέλη της Ε.Ε.), την Ουκρανία, τη Λευκορωσία και τη Ρωσία, γι’ αυτό και δεν υπάρχουν συγκεκριμένοι χρωματισμοί στους χάρτες γι’ αυτές τις περιοχές.


Cupcakes με limoncello & τυρί κρέμα με γέμιση λεμονόκρεμας / Limoncello cupcakes with cream cheese & lemon curd filling - Cooking & Art by Marion\nTags: γλυκό, Επιδόρπιο, εύκολο, κρέμα λεμονιού, λεμόνι, τυρί κρέμα, cupcakes, cupcakes - muffins\nΞανθή Δευτέρα, Ιανουαρίου 08, 2018\nΚαλή χρονιά!! Υπέροχη ιδέα κι έχω δική μου λεμονόκρεμα.\nΜarion, Τρίτη, Ιανουαρίου 09, 2018\nΕυχαριστώ πολύ Ξανθή μου :)\nΑμα έχεις δική σου λεμονόκρεμα ακόμα καλύτερα ;)\nkiki Τρίτη, Ιανουαρίου 09, 2018\nΕγώ η λεμονομανής, ευχαρίστως τα καθάριζα! Τι ωραίες φωτογραφίες! Φωτεινές και όμορφες!\nΚι εγώ λεμονομανής ;) χιχι\nΕυχαριστώ πολύ...ήταν και περίεργη μερα και το φως έκανε παιχνίδια ;)\nPenelope Τετάρτη, Ιανουαρίου 10, 2018\nΕλπίζω να έχει την γλύκα και την ομορφιά...που δείχνουν (και έχουν σίγουρα) τούτα cup cakes που μας δείχνεις.\nΈχω αρκετά λεμόνια και μια λεμονόκρεμα δεν σκέφτηκα να κάνω τόσες ημέρες...\nmia maria Σάββατο, Ιανουαρίου 13, 2018\nΤι όμορφα που είναι! Πόσο λαχταριστά! Με την άχνη τα προτιμώ, αφράτα και όλο άρωμα!\npeps Σάββατο, Ιανουαρίου 13, 2018\nΌμορφα και χαρούμενα!!! Με τη λεμονόκρεμα μέσα θα είναι υπέροχα!!!\nmari beika Δευτέρα, Ιανουαρίου 15, 2018\nΤα λεμονάτα σου κεκάκια είναι πεντανόστιμα Μαρία, καλή χρονιά να έχουμε!!\nIrini Τρίτη, Ιανουαρίου 16, 2018\nΣου εύχομαι κοπέλα μου η χρονιά αυτή να είναι γεμάτη από γλυκάδα, χαρά και χρώμα φωτεινό όπως ακριβώς είναι και τα λαχταριστά σου cupcake!!!\nAgapameAnDolmas Πέμπτη, Ιανουαρίου 25, 2018\nκαλη χρονια κ δημιουργικη!!! υπεροχα τα κεκακια με την κρεμα!\nCupcakes με limoncello & τυρί κρέμα με γέμιση λεμο...


ΣΑΣΜΟΣ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 65 ~ Alpha tv - Epeisodia.Online - ΣΑΣΜΟΣ\nΣΑΣΜΟΣ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 65 ~ Alpha tv\n27/12/2021 20/12/2021 από epeisodia online\nΣΑΣΜΟΣ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 65 Alpha tv. Η δραματική σειρά του Άλφα Σασμός επεισόδιο 65 ολόκληρο, την Πέμπτη 23/12/21 στις 21.00.\nΣασμός επεισόδιο 23/12/21\nΣτο προηγούμενο επεισόδιο, ο Μαθιός είναι συντετριμμένος από τον χωρισμό του με τη Βασιλική. Καθώς η Αργυρώ αρχίζει να ξετυλίγει το κουβάρι για το τι ξέρει πραγματικά η γιαγιά της για τον Άγγελο, εκείνος ενοχλημένος από την τυχαία συνάντηση του Αστέρη με τη Στέλλα βυθίζεται στη ζήλια.\nΠόσο ακόμα θα κρατά δέσμια τη Στέλλα η σκιά του παλιού της έpωτα; Παράλληλα, ο Μαθιός παίρνει το μεγάλο ρίσκο να τα βάλει με τον Αντώνη… Ο φονιάς και ο διώκτης του έρχονται αντιμέτωποι. Και το σχέδιο του Διονύση, όμως, βρίσκει τον Πέτρο και τη Σεμίνα εντελώς απροετοίμαστους…\nΟι αποκαλύψεις του για το παρελθόν της και το μυστικό που κρύβει κλυδωνίζουν συθέμελα τον έpωτά τους. Θα αντέξουνε να μείνουν μαζί ή η εκδίκηση της Σεμίνας θα καταστρέψει τα πάντα;\nΗ Στέλλα υποκύπτει στην επιμονή του Άγγελου και όλα δείχνουν ότι η σχέση τους θα προχωρήσει αφήνοντας το παρελθόν πίσω. Για πόσο όμως; Οι έρευνες της αστυνομίας για τον Μαθιό συνεχίζονται φέρνοντας τον Αστέρη στα όρια του. Παράλληλα, σύννεφα μαζεύονται στη σχέση του Νικηφόρου και της Τζένης.\nΜια μίνι απόδραση του Αστέρη και της Αργυρώς θα καταλήξει σε μία μεγάλη αποκάλυψη. Ήρθε η ώρα να καταλάβει η Αργυρώ τη συνωμοσία του Διονύση και του Άγη εναντίον της;\nΣΑΣΜΟΣ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 64 ~ Alpha tv


.: Τέλος στο BIOS το 2011. Καλώς ήρθες UEFI!\nΣυγκεκριμένα, θα αντικατασταθεί από το UEFI (Unified Extensible Firmware Interface), το οποίο θα χρησιμοποιηθεί κατά κόρον στα καινούργια PCs, με τους δημιουργούς του να υπόσχονται πολύ γρηγορότερο άνοιγμα του υπολογιστή, οπότε ξεχάστε το ντουζ μέχρι να δείτε το λογότυπο τωνWindows…\nΤο εντυπωσιακό είναι ότι οι δημιουργοί του BIOS υπολόγιζαν ότι θα χρησιμοποιηθεί από περίπου250.000 υπολογιστές, αλλά φυσικά αυτός ο αριθμός ξεπεράστηκε κατά πολύ μέσα σε αυτά τα χρόνια. Η αντικατάσταση είναι αναπόφευκτη, καθώς οι ανάγκες του νέου hardware (μεγάλοι HDDs, ταχύτατοι επεξεργαστές), αλλά και των νέων μορφών υπολογιστών (tablets, smartphones), δεν μπορούν να καλυφθούν από ένα τόσο αρχέγονο λογισμικό.\nΤέλος, να τονίσουμε ότι υπάρχουν και άλλες εναλλακτικές επιλογές, όπως τα Open Firmware καιCoreboot, αλλά το UEFI μπορεί να διαφοροποιηθεί από οποιαδήποτε εταιρία με οποιονδήποτε τρόπο.\nΑναρτήθηκε από Θησέας στις 2:56:00 π.μ.


Μίνι καύσωνας: Που χτύπησε «κόκκινο» ο υδράργυρος την Πέμπτη – Politis Online\nΜίνι καύσωνας: Που χτύπησε «κόκκινο» ο υδράργυρος την Πέμπτη\nΑπό Politis Online Δημοσιεύτηκε στις 2 Ιουλίου 2020\nAποπνικτική ήταν η ατμόσφαιρα κατά τη διάρκεια της σημερινής ημέρας λόγω του “μίνι-καύσωνα” που επηρεάζει τη χώρα, ο οποίος θα διαρκέσει μέχρι την Κυριακή, σύμφωνα με τους μετεωρολόγους.\nΣημειώθηκαν υψηλές θερμοκρασίες, με την μέγιστη να καταγράφεται στη Σπάρτη, σύμφωνα με το meteo, όπου ο υδράργυρος έφτασε τους 39 βαθμούς Κελσίου.\nΣτην Αττική, στην Καλλιθέα καταγράφηκαν 37,8 βαθμοί, ενώ η ίδια μέγιστη θερμοκρασία παρατηρήθηκε και στη Σαλαμίνα.\nΟι 8 υψηλότερες μέγιστες θερμοκρασίες που κατέγραψε το δίκτυο αυτόματων μετεωρολογικών σταθμών του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών / meteo.gr, παρουσιάζονται στον πίνακα που ακολουθεί.\nΠαρασκευή 3/7: Υψηλές θερμοκρασίες αλλά και τοπικές βροχές\nΤην Παρασκευή, ο καιρός θα είναι αίθριος αλλά αναμένονται τοπικές βροχές ή όμβροι και ενδεχομένως καταιγίδες αναμένονται στη Δυτική Μακεδονία και στα ορεινά ηπειρωτικά. Χωρίς αξιόλογη μεταβολή η θερμοκρασία. Οι άνεμοι στο Αιγαίο πρόσκαιρα κατά τόπους έως 6 μποφόρ.\nΚορωνοϊός: Οριζόντια περιοριστικά μέτρα σε 4 δήμους στην Ξάνθη, με εντολή Χαρδαλιά\n"Λουκέτο" στα ιστορικά εκπαιδευτήρια “Νέα Γενιά Ζηρίδη” - Η ιστορία των 87 χρόνων λειτουργίας τους


Kmg απώλεια βάρους\nΠώς να χάσετε 40 λίβρες σε 4 μηνών yahoo\nΜαραθώνιο στρατηγικές απώλειας βάρους - Πράσινο κόκκους καφέ για την πώληση nz\nΣχεδόν κάθε άρθρο απώλειας βάρους που έχετε διαβάσει τα τελευταία 10 χρόνια όπως και κάθε διατροφή, έχει ως βάση την πρωτεΐνη. « Δεν μπορούμε να τρέξουμε μαραθώνιο αν δεν αρχίσουμε να τρέχουμε λίγα χιλιόμετρα κάθε μέρα» « Κάνω κάτι πολύ δύσκολο και δυσάρεστο» « Τώρα έχω πολύ στρες για να ξεκινήσω προσπάθεια απώλειας βάρους». Πέντε έξυπνες στρατηγικές απώλειας βάρους. Μαραθώνιο στρατηγικές απώλειας βάρους.\nΠέντε στρατηγικές συμβουλές για να χάσετε βάρος. Τα σπριντ καίνε αρκετές. Μαραθώνιο στρατηγικές απώλειας βάρους. Σε σχέση με την ομάδα γρήγορης απώλειας βάρους. Χάσε κιλά αλλιώς: Οι στρατηγικές απώλειας βάρους που δεν έχουν σχέση με τη δίαιτα. Ναι, μπορείς να χάσεις βάρος χωρίς να αδειάσεις το ψυγείο σου και να αλλάξεις τον τρόπο που τρως.\nΕκατοντάδες « μοδάτες» δίαιτες, προγράμματα απώλειας βάρους και κατάφωρες απάτες υπόσχονται γρήγορη και εύκολη απώλεια βάρους. Η κετογονική δίαιτα είναι αποτελεσματική μέθοδος απώλειας βάρους βραχυπρόθεσμα, αλλά είναι δύσκολο να διατηρηθεί μακροπρόθεσμα. Ευτυχώς υπάρχουν αρκετές έξυπνες στρατηγικές για απώλεια βάρους που δεν περιλαμβάνουν.\nΕκατοντάδες « μοδάτες» δίαιτες, προγράμματα απώλειας βάρους και κατάφωρες απάτες υπόσχονται γρήγορη και εύκολη απώλεια βάρους. Η ανακύκλωση βάρους δηλαδή η επαναλαμβανόμενη απώλεια και επανάκτηση βάρους που γίνεται μέσω μιας « δίαιτας γιο- γιo», μπορεί να αποβεί επικίνδυνη για την υγεία καθώς αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιοπάθεια. Κομπιουτεράκι και θα σε βοηθήσουν να. Είσαι έτοιμος να τρέξεις σε μαραθώνιο; 5 τρόποι για να απολαύσουμε το τρέξιμο το φθινόπωρο.\nΗ πρωτεΐνη ενισχύει όπως καμία άλλη τροφή το αίσθημα του κορεσμού. Στην προπόνησή σου θα βοηθήσει την προσπάθειά σου απώλειας βάρους. Διάφορες στρατηγικές έχουν αναπτυχθεί για να βοηθήσουν στην πρόληψη και στην θεραπεία της παχυσαρκίας. Αυτές οι μελέτες παρέχουν επιπλέον επιστημονικά δεδομένα συνιστώντας στρατηγικές απώλειας βάρους με βάση τη συμμόρφωση στη συγκεκριμένη στρατηγική που έχει επιλεγεί.\nΝα χάσετε βάρος με το σιρόπι yacon\nΜέση απώλεια βάρους forskolin\n17 ημέρες δίαιτα πράσινο τσάι amazon\nΛεπτό κάτω τους ώμους και τα χέρια\nDe carb gcx με πράσινα εκχυλίσματα καφέ και εκχυλίσματα πράσινου τσαγιού\nΧάνουν λίπος λίπους 3 εβδομάδες\nΔιατροφή με χορτοφάγους


Ο καβγάς των σεισμολόγων - Του Δημήτρη Αβραμίδη\nΠαρασκευή, 08 Φεβρουαρίου 2019 09:30\nΤι πρέπει να καταλάβει ο μέσος πολίτης; Θα γίνει ή δεν θα γίνει ένας ισχυρός σεισμός; Πού θα γίνει, πότε θα γίνει και πόσο ισχυρός θα είναι; Η δημόσια διαμάχη των σεισμολόγων έριξε λάδι στη φωτιά της ανησυχίας.\nΚατά τον καθηγητή Άκη Τσελέντη είναι πιθανός ένας σεισμός της τάξεως των 6 Ρίχτερ μέσα στους επόμενους μήνες και σε μια μεγάλη περιοχή της Δυτικής Ελλάδας, την Αχαΐα, την Αιτωλοακαρνανία, τον Πατραϊκό κόλπο και τα νησιά του Ιονίου. Οι σεισμογράφοι του, είπε, έχουν σχετικά σήματα και η ανάλυσή τους επιβεβαιώνει τη σχετική πρόγνωση.\nΘύμωσαν πολύ όμως με τον Άκη Τσελέντη οι συνάδελφοί του. Για «κοινωνική και επιστημονική ανευθυνότητα» κατηγόρησε ο πρόεδρος του ΟΑΣΠ, καθηγητής Ευθύμιος Λέκκας, τους συναδέλφους του σεισμολόγους που κάνουν προβλέψεις για επερχόμενο ισχυρό σεισμό στη Δυτική Ελλάδα.\n«Η διατύπωση συγκεχυμένων και παράλογων στοιχείων και φημών σχετικά με επερχόμενη σεισμική δραστηριότητα στη Δυτική Ελλάδα αποτελεί πράξη κοινωνικής και επιστημονικής ανευθυνότητας» δήλωσε ο κ. Λέκκας. Πρόσθεσε μάλιστα ότι κάτοικοι της Δυτικής Ελλάδας θα πρέπει να παραμείνουν ψύχραιμοι και να μην επηρεάζονται από αυτές τις φήμες. Οι τοπικές δομές της πολιτείας βρίσκονται σε πολύ καλή κατάσταση και ετοιμότητα και το έχουν αποδείξει στους πρόσφατους σεισμούς. Επίσης, τα κτίρια είναι σε πάρα πολύ καλή κατάσταση και έχουν δείξει ότι αντέχουν.\nΤι πρέπει να καταλάβουμε λοιπόν; Επίκειται ισχυρός σεισμός ή έχουμε κοινωνική και επιστημονική ανευθυνότητα; Το ερώτημα ξεπερνάει το μέσο δημοσιογράφο αλλά ας κάνουμε μια προσπάθεια με βάση την κοινή λογική.\nΕίναι προφανές ότι οι ειδικοί εργάζονται πάνω στα μοντέλα πρόγνωσης των σεισμών. Είναι επίσης προφανές ότι η εργασία αυτή σημειώνει μεν προόδους, αλλά αυτές απέχουν αρκετά από τις ασφαλείς και έγκυρες προγνώσεις.\nΑν δηλαδή μιλάμε για τεράστιες γεωγραφικές περιοχές, για απροσδιοριστία μηνών ως προς τον χρόνο εκδήλωσης του φαινομένου και για σοβαρή διακύμανση ως προς την ένταση του σεισμού, τότε η όλη υπόθεση διατηρεί το ακαδημαϊκό της ενδιαφέρον αλλά μικρή πρακτική αξία.\nΦαντάζομαι πως όλα αυτά τα γνωρίζουν πολύ καλά οι σεισμολόγοι. Οι οποίο, εν τούτοις επιμένουν, τουλάχιστον μερικοί, να παίζουν με τα θέματά τους διεκδικώντας μερίδια σίγουρης δημοσιότητας -όλοι φοβόμαστε το σεισμό- και μαζί μερίδια εξουσίας σε προγράμματα, ερευνητικά ινστιτούτα, θέσεις ισχύος και ούτω καθεξής.\nΜόνο που όλα αυτά συμβαίνουν στο κεφάλι του κασίδη, όπου κασίδης ο μέσος πολίτης που ακούει ξάφνου και εγκύρως ότι όπου να’ ναι θα πέσει το σπίτι του και θα τον πλακώσει. Δεν ξέρω ακόμα μη τυχόν τα ακούνε και οι μεγάλοι τουρ οπερέιτορς που στέλνουν χιλιάδες τουρίστες κάθε καλοκαίρι στο Ιόνιο και βεβαίως δεν θέλουν να στείλουν τους πελάτες για διακοπές στους σεισμούς.\nΒεβαίως και τα γνωρίζουν όλα αυτά οι σεισμολόγοι, ή τουλάχιστον μερικοί από αυτούς. Απλώς αδιαφορούν γιατί άλλα είναι αυτά που τους νοιάζουν. Τα οφίτσια που συνοδεύουν την επιστήμη τους ενώ επίσης πατάνε πάνω στην απουσία εμπιστευτικότητας και τελικά δεοντολογίας στον κλάδο τους.\nΠραγματικά δεν ξέρω αν ο Τσελέντης ή ο Λέκκας έχουν δίκιο. Σε τελευταία ανάλυση δεν έχει και τόσο σημασία. Οι σεισμολόγοι, χρόνια τώρα, έχουν δοκιμαστεί κι έχουν αποδείξει τι είδους δημόσια χρήση κάνουν στην επιστήμη τους.\nΤι είδους κακή δημόσια χρήση.\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Το δίδυμο Πολάκη-Κραουνάκη (μας) χτυπάει ξανά- Του Δημήτρη Αβραμίδη Γιώργος Κουτρουμάνης: «Ανακόλουθη η κυβέρνηση» »


Βγήκε στο δρόμο όπως τη γέννησε η μητέρα της και προκάλεσε... πανικό! του Newsroom Δημοσίευση 30 Δεκεμβρίου 2014, 20:05 / Ανανεώθηκε 30 Δεκεμβρίου 2014, 20:05 Τρεις νεκροί από την κακοκαιρία στη Βουλγαρία\nΤρία τουλάχιστον άτομα σκοτώθηκαν στη βορειοδυτική Βουλγαρία λόγω της χιονοθύελλας και των ιδιαίτερα χαμηλών θερμοκρασιών που επικρατούν. Ένας ασθενής πέθανε την ώρα μεταφοράς του στο νοσοκομείο του Λομ, καθώς το ασθενοφόρο που τον μετέφερε αποκλείστηκε λόγω του χιονιού. Ένας άλλος άνδρας, ηλικίας 56 ετών, βρέθηκε νεκρός μέσα στο αυτοκίνητό του που είχε ακινητοποιηθεί σε έναν δρόμο, στην περιοχή της Βράτσα, στα βορειοδυτικά. Στην ίδια περιοχή, στο χωριό Μπαρζίνα, βρέθηκε νεκρός στην αυλή του και ένας υπερήλικας 90 ετών που έμενε μόνος.


4 Συμβουλές για να γίνεις πιο αισιόδοξος!\n5 Συμβουλές για να είσαι πάντα style icon!\nΠως οι σωστές αναπνοές θα βοηθήσουν τη ψυχολογία σου!\n10 Τρόποι να εμποδίσεις τους ερεθισμούς μετά το ξύρισμα!\nΟι 5 καλύτεροι καθαριστές αέρα-ιονιστές!\n1 … 22 23 24 25 26 27 28 … 339\ntheman · 13/05/2020\nΥπάρχουν μερικά πράγματα που δεν πρέπει να πεις σε μια γυναίκα ή έστω να πρέπει\nDimitraTr · 17/04/2020\nΤα μέτρα της επικαιρότητας έχουν κάνει δύσκολο το κομμάτι των ραντεβού στα ζευγάρια που δεν\ntheman · 13/04/2020\nΟι γυναίκες και οι άντρες λένε ότι έρχονται από διαφορετικό πλανήτη. Αστείο αλλά και εύστοχο.\n1 … 22 23 24 25 26 27 28 … 101\n5 Τρόποι να διαρκεί το sex περισσότερο!\nΤα 7 καλύτερα antivirus της χρονιάς!\n4 Λάθη που κάνεις στα push ups!\n10 Τροφές για να αυξήσεις τους μυς σου!\n8 Πράγματα που κάθε άντρας με στυλ κάνει!\n6 Τρόποι για να δέσεις το κασκόλ σου!\n5 Τρόποι που σε κάνουν να φαίνεσαι πιο έξυπνος όταν μιλάς!\nΤα 10 καλύτερα αντρικά αποσμητικά κατά της κακοσμίας!\n4 Συμβουλές για το πως να φορέσεις σωστά ένα T-shirt!\n5 Tips ντυσίματος για να ντυθείς σαν Ιταλός!\n1 … 22 23 24 25 26 27 28 … 64


Αυτό που βλέπουν οι πολίτες | Protagon.gr\nΘερμή υποδοχή για τον Κυριάκο Μητσοτάκη τον Δεκαπενταύγουστο στην Τήνο | CreativeProtagon\nΟι πολίτες θεωρούν ότι η κυβέρνηση πολιτεύεται με βάση αυτά που είχε στην κορυφή της ατζέντας της και την επιβραβεύουν δημοσκοπικά. Αντιθέτως η αντιπολίτευση έχει πρόβλημα καθώς δείχνει να «αρνείται» ψυχολογικά το αποτέλεσμα των εκλογών και λησμονεί για ποιο λόγο οι πολίτες ψήφισαν τον Μητσοτάκη\nΚώστας Γιαννακίδης 5 Σεπτεμβρίου 2019, 20:23\nΘερμή υποδοχή για τον Κυριάκο Μητσοτάκη τον Δεκαπενταύγουστο στην Τήνο\nΔημοσκόπηση δείχνει ότι οι πολίτες είναι ικανοποιημένοι από τους δύο μήνες διακυβέρνησης της Νέας Δημοκρατίας. Αυτό δεν είναι είδηση. Το αντίθετο θα ήταν. Μεταξύ μας, μία κυβέρνηση χρειάζεται πολύ κόπο για να απογοητεύσει τους ψηφοφόρους σε λιγότερο από εξήντα μέρες.\nΕπίσης το δημοσκοπικό δείγμα δηλώνει απογοητευμένο από τον τρόπο με τον οποίο ο ΣΥΡΙΖΑ ασκεί αντιπολίτευση. Εν μέρει αυτό είναι λογικό, πριν δύο μήνες τον έστειλαν εκεί, ωστόσο εγείρει και ένα θέμα για την τακτική της Κουμουνδούρου που φαίνεται να αντιγράφει από το τετράδιο που κρατούσαν στον ΣΥΡΙΖΑ πριν γίνουν κυβέρνηση: διαμαρτυρία για τα πάντα, έμφαση στη μικροπολιτική, ολίγον από fake news και η τρίχα που γίνεται τριχιά.\nΩστόσο το πιο ενδιαφέρον στοιχείο της δημοσκόπησης βρίσκεται στην ερώτηση για τους τομείς του κυβερνητικού έργου και τη δημοφιλία των υπουργών. Το δείγμα αξιολογεί θετικά την πολιτική στον τομέα της ασφάλειας και προκρίνει ως δημοφιλέστερο υπουργό τον Χρυσοχοΐδη, δηλαδή έναν υπουργό που ούτε καν εμφανίζεται στις τηλεοπτικές κάμερες. Είναι προφανές ότι η διαχείριση της κυβέρνησης στον τομέα της ασφάλειας, ασχέτως αν είναι αποτελεσματική ή όχι, προς το παρόν μετατρέπεται σε πολιτικό κεφάλαιο.\nΟ Μητσοτάκης κέρδισε τις εκλογές έχοντας τρεις προτεραιότητες ψηλά στην ατζέντα του. Φόροι, επενδύσεις και ασφάλεια. Η μείωση του ΕΝΦΙΑ κόβει, όπως ήταν αναμενόμενο, πολιτικά εισιτήρια. Στον τομέα των επενδύσεων η κοινή γνώμη έχει πειστεί ότι κάτι κινείται -δεύτερος σε δημοφιλία είναι ο Άδωνις Γεωργιάδης, αν και ο συγκεκριμένος υπουργός διαθέτει πιστό προσωπικό ακροατήριο. Και στην ασφάλεια η κατάργηση του ασύλου και τα ΜΑΤ στα Εξάρχεια γίνονται δεκτά με θετική αποτίμηση. Είναι μία φυσιολογική κατάσταση. Η κυβέρνηση δείχνει να υλοποιεί αυτά για τα οποία ψηφίστηκε. Τα υπόλοιπα είναι για κουβεντούλα στο twitter ή, αν θέλετε, συγκροτούν πτυχές που ελάχιστα απασχολούν τους πολίτες. Τουλάχιστον προς το παρόν. Και αν ο Μητσοτάκης πει και κάτι συγκεκριμένο για τους φόρους στη ΔΕΘ, η δημοσκόπηση που θα γίνει μετά από δύο μήνες, πάλι τα ίδια αποτελέσματα θα βγάλει.\nΟ ΣΥΡΙΖΑ, βέβαια, αντιπολιτεύεται σε τομείς που θεωρεί ότι έχει προνομιακό λόγο προς το ακροατήριο του. Αναμενόμενο. Όταν όμως σηκώνεις τους τόνους στον τομέα της ασφάλειας, σε έναν παράγοντα, δηλαδή, που συνέβαλε στη νίκη του πολιτικού αντιπάλου, τότε εκ των πραγμάτων περιχαρακώνεσαι σε ένα συγκεκριμένο ακροατήριο, το οποίο ήταν, ούτως ή άλλως, δικό σου. Κοροϊδεύουν τους «κυρ Παντελήδες», αλλά λησμονούν ότι αυτοί κρίνουν συνήθως τις εκλογές.\nΣτην Κουμουνδούρου συμπεριφέρονται, ακόμα, λες και δεν μπορούν να δεχθούν ψυχολογικά το αποτέλεσμα των εκλογών. Χρειάζονται πιο καθαρή ματιά. Και υπομονή. Πρώτα θα γίνουν Ολυμπιακοί Αγώνες και Μουντιάλ και μετά θα αρχίσει η κουβέντα για εκλογές.\n*Σύμφωνα με τη Δημοσκόπηση της Opinion Poll σε 1.102 νοικυριά:\nΟ βαθμός ικανοποίησης από το κυβερνητικό έργο του διμήνου κυμαίνεται στο 55%, η έκφραση αισιοδοξίας φτάνει στο 53%! Η συνολική εικόνα του Κυριάκου Μητσοτάκη ξεπερνά σε θετικές γνώμες το 60%, ενώ η καταλληλότητά του για την πρωθυπουργία έχει φτάσει στο 50%! Ως προς την αποδοχή των υπουργών, πρώτος είναι ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη Μιχάλης Χρυσοχοΐδης και, καθαρά δεύτερος, μακριά από τον τρίτο ο υπουργός Ανάπτυξης Άδωνις Γεωργιάδης. Την πρώτη πεντάδα συμπληρώνουν οι Νίκος Δένδιας, Νίκη Κεραμέως και Κωστής Χατζηδάκης.\nΟ ΣΥΡΙΖΑ έχει μόνο 17,5% θετικές γνώμες για τον τρόπο που ασκεί αντιπολίτευση!


ΚΟΡΙΝΘΙΩΝ ΒΙΟΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΕΙΑ: Παραιτείται ο Αλέκος Πνευματικός;\nΠαραιτείται ο Αλέκος Πνευματικός;\nΤο περασμένο Σάββατο, γίναμε, άθελα μας βέβαια, αυτήκοοι μάρτυρες ενός πολιτικού προβληματισμού μιας παρέας στο διπλανό μας τραπέζι, σε γνωστό ηλιόλουστο μπαράκι της πόλης. Το ερώτημα – θέμα ήταν σοβαρό. Θα παραιτηθεί ο Αλέκος από δήμαρχος προκειμένου να διεκδικήσει μία βουλευτική έδρα ή όχι;\nΟι εξελίξεις τρέχουν και οι εκλογές είναι εν όψει. Οι αποφάσεις που πρέπει να παρθούν τώρα και αφορούν το πολιτικό μέλλον του δημάρχου, απαιτούν ψύχραιμη ανάλυση των δεδομένων, εκτίμηση της κατάστασης και τελικές αποφάσεις, υπό την πίεση μάλιστα του χρόνου. Ο δήμαρχος έχει να διαλέξει ανάμεσα σε μια μίζερη θητεία στο δήμο και την προσπάθεια για μεταπήδηση του στην κεντρική πολιτική σκηνή, βάζοντας τις βάσεις για μια πολυετή παρουσία εκεί.\nΑν, λέμε αν, οι δημοσκοπήσεις δεν έδειχναν την σίγουρη αντιστροφή των βουλευτικών εδρών στο επίπεδο του Νομού, πράγμα που σημαίνει ότι το ΠΑΣΟΚ θα βγάλει μόνο ένα βουλευτή, η απόφαση θα ήταν ήδη –πιστεύουμε- ειλημμένη. Στο επίπεδο 2/ΝΔ και 2/Πασοκ, ο Αλέκος δεν θα είχε κανένα πρόβλημα. Το 3 / 1, ποιο πιθανό αποτέλεσμα, είναι λίγο προβληματικό. Και λέμε λίγο γιατί πρέπει, αναγκαστικά, να βγει πρώτος σε ψήφους.\nΗ συγκυρία όμως, πιστεύουμε, ότι είναι μοναδικά ευνοϊκή.\nΜε δεδομένο ότι ο Άγγελος Μανωλάκης, όπως έχει δηλώσει, δεν θα κατέβει στις επόμενες εκλογές, ό ένας των αντιπάλων είναι εκτός. Αυτή η δεξαμενή ψήφων είναι εύκολα προσβάσιμη, αν συνυπολογίσουμε τις άριστες σχέσεις του Αλέκου με το πολύχρωμο μπλοκ του Χιλιομοδίου.\nΗ Κατερίνα Φαρμάκη, από την σύντομη κοινοβουλευτική της παρουσία δεν έχει να επιδείξει κάτι το εντυπωσιακό, πέραν (της αρνητικής βέβαια), υπερψήφισης όλων των μνημονίων. Ο βαθμός αποδοχής της από το εκλογικό σώμα του ΠΑΣΟΚ είναι μικρός, εξ’ αιτίας ατυχών παρεμβάσεων και ατυχέστατων προσωπικών κινήσεων και εμφανίσεων. Το πολιτικό της χαρτί είναι κατά 70% καμένο. Επιπλέον μια κάθοδος του Αλέκου θα της αφαιρούσε ένα πολύ μεγάλο ποσοστό ψηφοφόρων της που προέρχονταν από την δεξαμενή του Αλέκου.\nΟ πρώην ΥΕΘΑ Παναγιώτης Μπεγλίτης κατάφερε μέσα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα να δημιουργήσει πολλές τοπικές αντιπάθειες με την εν γένη πολιτική του συμπεριφορά και να απογοητεύσει σε μεγάλο βαθμό όσους το 2007 τον πίστεψαν ως ¨το άλλο, το υπερβατικό¨ κομματικό στέλεχος, υψηλού μάλιστα επιπέδου. Ο σεμνός και ταπεινός πολιτικός με τις περγαμηνές και την ¨έγκριση¨ της τότε Χαριλάου Τρικούπη, έχασε πάρα πολύ από την αίγλη του στην διάρκεια του τετράχρονου πολιτικού του Βίου, με μια σειρά από ¨περίεργες¨ κινήσεις στην τοπική σκακιέρα. Αν σε αυτά τα τοπικά προσθέσουνε και τις παρενέργειες σε πανελλήνιο μάλιστα επίπεδο από την σύντομη παραμονή του Υπουργείο Άμυνας, τότε τα πράγματα δεν πάνε καθόλου καλά. Η αρνητική εικόνα από την θητεία του ως υπουργός αλλά και από τις αντιδράσεις του μετά την αποπομπή του από το Υπουργείο, δεν φαίνεται να αντιστρέφεται ούτε από τους σκελετούς στα ντουλάπια του υπουργείου που ξαφνικά βγήκαν στο φως, ούτε από την παλιομοδίτικη πλέον αναφορά σε βαθύ και ρηχό ΠΑΣΟΚ. Δείχνουν μόνο απόγνωση. Είναι, για τον Αλέκο, ώριμο φρούτο, έτοιμο να πέσει. Ενδέχεται βέβαια ο κ. Μπεγλίτης να είναι υποψήφιος στην Αθήνα, ποτέ δεν ξέρει κανείς.\nΟ Αλέκος έχει έξυπνα αποφύγει κάθε έκθεση του είτε αυτό αφορά το μνημόνιο (δεν έχει κανένα επίσημο σχόλιο από όσο ξέρουμε), είτε για την εν γένει διαδρομή του ΠΑΣΟΚ και την κατάσταση της ελληνικής κοινωνίας το ’09 το ’10 και το ’11. Το ΠΑΣΟΚ, το όποιο ΠΑΣΟΚ προκύψει μέχρι τις εκλογές, είναι σίγουρο ότι θα θελήσει να αποφύγει (στο επίπεδο που θα μπορεί) τους μνημονιακούς και να χρησιμοποιήσει νέα και άφθαρτα πρόσωπα (πάλι στο επίπεδο που θα μπορέσει). Δεν έχει άλλο δρόμο για να αποφύγει την συντριβή. Ένα άλλο ΠΑΣΟΚ, όπου ¨ο δήμαρχος των έργων¨ αν θα κατέβει μαζί του, θα αποτελέσει λύση και θα υποστηριχθεί με κάθε τρόπο, είναι μονόδρομος με δεδομένη την ανδροπενία του Κινήματος σε τοπικό επίπεδο.\nΔήμαρχος λοιπόν με μια θητεία προβληματική, μέσα σε ένα δύσκολο οικονομικό περιβάλλον που δεν επιτρέπει και πολλά ¨έργα¨ και ένα Καλλικράτη που όσο εφαρμόζεται σφίγγει τον κορσέ με διαφάνειες, ελεγκτικούς μηχανισμούς, στένεμα έως εξαφάνιση των γνωστών περιθωρίων … και κουτσουρεμένο μισθό, ήηηηη βουλευτής που θα επαληθεύσει το ρηθέν του '' ο δήμαρχος είναι ΠΑΣΟΚ,Τέλος!''\nΊδωμεν, όπως κατέληξε και η παρέα δίπλα μας.\nΥΓ. Τέτοια αυτήκοη αποκλειστικότητα ούτε ο Διογένης δεν έχει!\nΑναρτήθηκε από Κορινθίων Βίος και Πολιτεία στις 2:05 π.μ.


Opinions - Οπως είχε πει και ο Νιόνιος "Η ιστορία της παρέας..." | Naxos Press | Η ολοκληρωμένη ηλεκτρονική εφημερίδα Νάξου, Μικρών Κυκλάδων, Κυκλάδων\nΒρίσκεστε εδώ:Naxos Press » Opinions » Η ιστορία της παρέας ...\nΌταν θέλει κάποιος να χαλαρώσει, η μουσική -να ξέρετε- είναι ο καλύτερος τρόπος. Αν έχεις δίπλα σου καλή παρέα, ένα ποτάκι, ζεστασιά, τότε απογειώνεσαι. Ό,τι και αν ακούσεις, πετάς στα ουράνια. Και αν διαθέτεις χρόνο, προσπαθείς να ερμηνεύσεις όσα ακριβώς σιγοψιθύρισες. Ο Διονύσης Σαββόπουλος έγραψε ένα όμορφο τραγουδάκι, με τίτλο «Ας αρχίσουν οι χοροί». Σε κάποιο σημείο ο Νιόνιος μάς λέει πως «φτιάχνουν οι Έλληνες κυκλώματα κι ιστορία οι παρέες». Νομίζω ότι αυτό πρέπει να αφιερωθεί στην κυβέρνησή μας. Είναι όντως μια μεγάλη παρέα. Ωστόσο, αν φτιάχνει και κυκλώματα, δεν μπορώ να είμαι σίγουρος. Για να είμαι ειλικρινής μαζί σας, έχω βεβαίως την άποψή μου. Τώρα, αν θα γράψει ιστορία αυτή η μεγάλη παρέα, εσείς τι λέτε; Αμφιβάλλετε;\n* «Τίποτα δεν θα με εμποδίσει να πάω το Πάσχα στην Κρήτη», είπε η αδερφή του πρωθυπουργού μας, βουλευτής του κυβερνώντος κόμματος, Ντόρα Μπακογιάννη. Όλα αυτά στον ΣΚΑΪ. Ευτυχώς, δίπλα στη λέξη «τίποτα» δεν πρόσθεσε και τη λέξη «κανένας», γιατί όπως αντιλαμβάνεστε θα είχαμε ενδοοικογενειακή σύγκρουση με τον πρωθυπουργό μας, ο οποίος ως γνωστόν τηρεί απαρέγκλιτα τα μέτρα, τα οποία νομοθετεί η κυβέρνησή του! Ασφαλώς, θα με ρωτήσετε -και με το δίκιο σας- όλα τα δάκτυλα είναι ίδια; Όχι, φυσικά. Άλλο είναι πιο μακρύ, άλλο πιο κοντό, άλλο πιο αδύνατο, άλλο πιο μυώδες. Πάντως, θα συμφωνήσετε μαζί μου ότι και τα πέντε χρειάζονται προκειμένου να δημιουργηθεί μούντζα. Όπως αυτή που έριχνε ο Λάμπρος Κωνσταντάρας στον «Μαυρογιαλούρο» ένα πράγμα…\n* Θυμάστε ένα ποίημα του Ιωάννη Πολέμη, που μαθαίναμε στις πρώτες τάξεις του δημοτικού σχολείου; Παραμένει επίκαιρο ακόμη και σήμερα. Και, κυρίως, δίνει απαντήσεις σε κάθε μας ερώτημα:\nΚάθε νησάκι της που αχνά προβάλλει\nΑυτή η κυβέρνηση έχει βασικό άξονα της πολιτικής της την επιχειρηματικότητα, τις επενδύσεις. Ασχέτως που δεν τις είδαμε ακόμη, ωστόσο, αυτές υπερασπίζεται. Εννοείται πάντα από την πλευρά των ιδιωτών-επιχειρηματιών. Η προσπάθειά της να βάλει χέρι σε ό,τι δημόσιο και να παραχωρηθεί στην ιδιωτική πρωτοβουλία είναι συγκινητική. Τι βουνά, τι θάλασσες, τι οροσειρές, οτιδήποτε μπορεί να λεηλατηθεί -συγγνώμη, επενδυθεί ήθελα να πω- είναι πίσω απ’ αυτό δάκτυλός της. Τήνος, Άγραφα, Ήπειρος με ανεμογεννήτριες, Κρήτη με εξορύξεις και πάει λέγοντας. Στην Τήνο είχαμε και… περιποιήσεις ΜΑΤατζήδων στους πολίτες, αλλά αυτοί εκεί! Για να πω την αλήθεια, δεν θέλω να φανώ απαισιόδοξος, αλλά όταν οι άριστοι «τσιμεντώνουν» την Ακρόπολη, τα βουνά του Σουλίου θα τη γλιτώσουν;\n* Η κυβέρνηση και ο υπουργός Τουρισμού, Χάρης Θεοχάρης, υπήρξαν κατατοπιστικοί σχετικά με το κύμα τουριστών που αναμένουμε φέτος στη χώρα. Ήδη, οι πρώτες πέντε πτήσεις από Γερμανία έφτασαν στα Χανιά και ο αρμόδιος υπουργός μάς είπε ότι θα γίνονται δειγματοληπτικοί έλεγχοι στα σύνορα… Δειγματοληπτικοί, έτσι; Μια πρόοδο πάντως τη λες, καθώς πέρυσι δεν είχε γίνει κανένας έλεγχος, ούτε δειγματοληπτικός ούτε τίποτα. Τα αποτελέσματα τον Σεπτέμβρη γνωστά. Τώρα θα μου πείτε ότι εμείς οι μπιθουλαίοι κυκλοφορούμε ακόμη με SMS, απαγορεύεται να είμαστε έξω μετά τις βραδινές ώρες και πέφτει τσεκούρι αν μετακινηθούμε όχι από πόλη σε πόλη αλλά από δήμο σε δήμο. Όμως, τι να γίνει; Σάμπως είμαστε όλοι ίδιοι; Οι τουρίστες αφήνουν τα χρήματά τους στον τόπο, ενώ εμείς ζούμε με τα επιδόματα και αποκτούμε κουλτούρα με αυτά, όπως έλεγε μια άριστη ψυχή, λίαν προσφάτως…\n* Μένιος Φουρθιώτης (1): Ο Μένιος Φουρθιώτης, τηλεοπτική περσόνα, απαίτησε και τελικά πέτυχε να υπάρχει αστυνομική φύλαξη στο πρόσωπό του, καθότι ο ίδιος κινδυνεύει. Από ποιους θα με ρωτήσετε; Τι σημασία έχει; Πάντως, στο χαρτί με το αίτημά του ισχυρίζεται ότι τον κυνηγά η 17 Νοέμβρη! Τόσο καλά. Απλώς να το ξεκαθαρίσω για όσους μαδουραίους διαμαρτύρονται. Δηλαδή, μια πολιτεία δεν υποχρεούται να διαφυλάξει τους ανθρώπους του πολιτισμού και της ενημέρωσης; Ε; Ο κύριος Μένιος εμπίπτει και στις δύο κατηγορίες, επομένως, δικαιολογείται η φρουρά αν είναι λίγο παραπάνω από τα προβλεπόμενα. Θα μου πείτε, όμως, «μα, καλά, τεθωρακισμένο αυτοκίνητο, 9 περιπολικά, 14 αστυνομικοί;». Ποιος είναι ο κύριος; Σας παρακαλώ, μιλάμε για τον Μένιο, όχι τον οποιονδήποτε, έτσι;\n* Μένιος Φουρθιώτης (2): Η ΕΛΑΣ επέμενε μέχρι τέλους ότι όλα αυτά ήταν ιδέα μας. Ο κύριος Μένος δεν είχε φρουρά αστυνομικών να τον φυλάει. Μέχρι που βγήκε η Ένωση Αστυνομικών Υπαλλήλων Βορειοανατολικής Αττικής στον αέρα, το επιβεβαίωσε και μάλιστα άσκησε έντονη κριτική στην ηγεσία της Αστυνομίας και του υπουργείου, λέγοντας ότι κανονικά δεν είναι η δουλειά τους να προσέχουν μια τέτοια προσωπικότητα! Μετά το σάλο που ξέσπασε στο Διαδίκτυο, ο «Κάλαχαν» της κυβέρνησης έβαλε την ουρά στα σκέλια και απέσυρε, άρον-άρον, τη φρουρά. Και όπως αναμενόταν, ούτε γάτα ούτε ζημιά. Σε μια κανονική χώρα, η υπουργάρα θα είχε παραιτηθεί για το χοντροκομμένο ψέμα. Θα μου πείτε -και με το δίκιο σας- ποια κανονική χώρα θα είχε υπουργό της τον Χρυσοχοΐδη; Έλα μου, ντε; Έλα μου…\n* Μένιος Φουρθιώτης (3): Όπως αποκαλύφθηκε, ο συγκεκριμένος κύριος έπαιρνε 60.000 ευρώ το μήνα, επί ένα τετράμηνο, για υπηρεσίες που πρόσφερε στο υπουργείο Εργασίας. Το όλο ποσό στοίχισε σε μας την αφόρητη λαϊκάτζα 240.000 ευρώ. Τώρα, τι υπηρεσίες πρόσφερε, θα σας γελάσω. Πάντως, για να το σοβαρέψουμε, προσωπικά αποδέχομαι την άποψη των πολλών ότι για να έχει τέτοια αβάντα ο κύριος με τηλεθέαση 0,001%, μάλλον από κάπου κρατάει υψηλόβαθμα στελέχη της κυβέρνησης. Αλλιώς, δεν εξηγείται τόση πρεμούρα να ικανοποιηθούν τα αιτήματά του. Δεκτή, ασφαλώς, κάθε άλλη ερμηνεία. Αν δεήσουν οι αρμόδιοι και μας εξηγήσουν, έχει καλώς. Περιμένουμε με αγωνία τις απαντήσεις. Αν υπάρξουν, βεβαίως-βεβαίως…\n* Όπως, ίσως, ενθυμείστε, η πατρίδα μου, Καρδίτσα, χτυπήθηκε από τον ΙΑΝΟ τον Σεπτέμβριο. Οι ζημιές ανυπολόγιστες. Πλημμύρισε ο τόπος στην κυριολεξία. Πάντως, οι συμπατριώτες μου υπήρξαν τυχεροί μέσα στην ατυχία τους. Φρόντισαν και εξέλεξαν αντιδήμαρχο της πόλης την κυρία Ουρανία Σούφλα. Αυτή που λέτε ανέλαβε το δύσκολο έργο της διανομής τροφίμων στους πλημμυροπαθείς. Και να σου που σκάει ξαφνικά η βόμβα. Η κυρία Ουρανία δεν μοίρασε τα πάντα στους έχοντες πρόβλημα, όπως προβλεπόταν, αλλά κράτησε κάμποσα για πάρτη της. Πού ξέρετε; Μπορεί να έρθουν δύσκολες στιγμές. Κάνας πόλεμος, καμιά κατοχή, κάνα μνημόνιο, να μην έχει η δόλια το απόθεμά της για τις δύσκολες μέρες. Αχ, είπα Κατοχή και θυμήθηκα τους μαυραγορίτες. Αυτό που διέπραξε η κυρία στη νομική επιστήμη λέγεται υπεξαίρεση. Να θυμίσω εδώ ότι είναι επίλεκτο «γαλάζιο» στέλεχος της πατρίδας μου, τρομάρα μου! Απλώς να ρωτήσω τους συμπατριώτες μου: «Τι ψηφίσατε, ρε άνθρωποι; Ήθελα να ’ξερα, τι;»…\n* Το Facebook λογόκρινε την Έλενα Ακρίτα, καθώς θεώρησε ότι ξεπέρασε τις… κόκκινες γραμμές που ορίζει η… διεύθυνση. Βεβαίως, τι θεωρεί η διεύθυνση κόκκινες γραμμές είναι ένα θέμα. Το να ασκείς κριτική πάντως παραμένει αναφαίρετο δικαίωμα ενός εκάστου εξ ημών. Η κυρία Ακρίτα, με 250.000 ακολούθους, είναι γνωστή για τον τρόπο που διατυπώνει τις απόψεις της. Αυτές είναι πάντα ευγενείς, κρυστάλλινες, εύστοχες. Η φίμωσή της αποτελεί συνέχεια άλλων τέτοιων ενεργειών από την εταιρία η οποία διαχειρίζεται το λογαριασμό του Facebook στην Ελλάδα. Θα το αφήσουμε να περάσει έτσι, για ακόμη μία φορά, ή θα κάνουμε κάτι; Εννοείται ότι δεν βάζω στην εξίσωση την ΕΣΗΕΑ, αν θέλω να παραμείνω σοβαρός.\n* Στα άλλα νέα, στη Βουλή κατατέθηκε και επίσημα η απόφαση της κυβέρνησης να στηρίξει οικονομικά την Εκκλησία, προκειμένου να μπορέσει να αντιμετωπίσει τις ανάγκες οι οποίες προέκυψαν, εξαιτίας της πανδημίας. Αυτά…\n* Εδώ και πολλά χρόνια είμαι τσακωμένος με τα Μαθηματικά. Μια επιστήμη ωμή, κυνική, σκληρή. Απεικονίζει την πραγματικότητα με ρεαλιστικό τρόπο. Λείπει, ρε παιδί μου, ο ιδεαλισμός. Τα Μαθηματικά δεν επιδέχονται αμφισβήτησης, στρογγυλέματος, ήξεις-αφήξεις, ναι μεν… αλλά. Κατά το μακρινό 1993, ο πατήρ Κωνσταντίνος Μητσοτάκης -πρωθυπουργός τότε της χώρας- επιχειρούσε να μας πείσει ότι 0+0 δεν κάνει 0 αλλά 14. Πώς; Απλό. Απλούστατο. Αν το πρώτο εξάμηνο η αύξηση μισθών είναι μηδενική και το δεύτερο το ίδιο, τότε χωρίς να αυξηθούν φόροι και ασφαλιστικές εισφορές, στην τσέπη μας θα μείνουν παραπάνω χρήματα, δηλαδή 14%. Όλο αυτό το ονόμασε «δημιουργική λογιστική»! Βεβαίως, το γέλιο έπεσε σύννεφο. Η επιθεώρηση όλη τη χρονιά είχε πολλή δουλειά. Ωστόσο, ο υιός Κυριάκος -πρωθυπουργός επίσης της χώρας- το τερμάτισε εντελώς. Η μαθηματική σκέψη του μας αποτελείωσε. Κλείνουμε τα πάντα ή σχεδόν τα πάντα, για δεύτερη φορά, στις αρχές Νοεμβρίου. Πόσα ήταν τα κρούσματα; Λίγο πάνω από 1.000. Θεσμοθετούμε τα «έξυπνα μέτρα», τα οποία στην πράξη δεν αποδείχτηκαν και πολύ έξυπνα. Εργαζόμενοι και επιχειρήσεις -κυρίως οι μικρές- περνούν των παθών τους τον τάραχο. Ήρθε, λοιπόν, κατά την κυβέρνηση του υιού Μητσοτάκη, η ώρα να ανοίξουν τα πάντα ή σχεδόν τα πάντα. Πόσα λέτε πως είναι τα κρούσματα; Από 2.500-4.000 μόλις. Παράλογο; Λογικό; Πείτε μου εσείς, πριν καταλήξω στα ψυχοφάρμακα…\nΑν, λοιπόν, όλα αυτά που ζούμε δεν αποτελούν την επιτομή του σουρεαλισμού, της παράνοιας, της τρέλας, τότε οι λέξεις έχουν χάσει το νόημά τους. Πάντως, μην προβληματίζεστε. Ο Αμερικανός κωμικός ηθοποιός, Ρόντνεϊ Ντάγκερφιλντ, τα εξηγούσε ωραία: «Ο ψυχίατρός μου είπε ότι είμαι τρελός και του είπα ότι θα ήθελα και μια δεύτερη γνώμη. Είπε: ‘‘Εντάξει, είσαι και άσχημος’’»! Καλή μας εβδομάδα.\nΟ Αλέξανδρος Αρβανιτάς μας αναλύει την εβδομάδα που ολοκληρώνεται .... Από το διάγγελμα του Πρωθυπουργού έως την τούρτα του υπουργού Εργασίας αλλά...\nΟ Αλέξανδρος Αρβανιτάς με τον δικό του ξεχωριστό τρόπο μας αναλύει την εβδομάδα που πέρασε με γεγονότα κυρίως από την ελληνική πραγματικότητα... Α...\nΜεταρρύθμιση ή επιστροφή στον Μεσαίωνα\nΟ Αλέξανδρος Αρβανιτάς με το γνωστό του στιλ αναλύει το νέο εργατικό νομοσχέδιο και προειδοποιεί "ιστορικά όσοι προσπάθησαν να βάλουν στο γύψο το...