Αγαπάμε έτοιμα γεύματα... αλλά τι κάνουν για την υγεία μας | GR.DSK-Support.COM\nΠοιος δεν ήθελε ένα έτοιμο γεύμα μια φορά σε μια στιγμή; Οι άνθρωποι στο Ηνωμένο Βασίλειο σίγουρα κάνει: η κατανάλωση των «έτοιμα» φαγητά και προϊόντα με βάση το κρέας ευκολία έχει αυξηθεί πέντε φορές πάνω από τα τελευταία 40 χρόνια, σύμφωνα με τα τελευταία Εθνική Έρευνα Τροφίμων σχετικά με το Ηνωμένο Βασίλειο τροφίμων αγοραστικές συνήθειες. Τα υψηλά επίπεδα αλατιού, ζάχαρης, χημικές ουσίες, τις θερμίδες και το λίπος σε ορισμένα από τα προϊόντα αυτά μπορούν να εντοπιστούν στην ετικέτα. Αλλά υπάρχουν και άλλες ανησυχίες σχετικά με τη διατροφική αξία ορισμένων έτοιμα γεύματα - πράγματα που δεν θα βρείτε στην ετικέτα.\nΞεχάσατε θρεπτικά συστατικά\nΜια ανησυχία είναι ο τρόπος που αυτά τα τρόφιμα μαγειρεύονται. Διαδικασίες μαγειρέματος μπορεί να είναι εξίσου σημαντική για την υγεία μας, όπως η περιεκτικότητα σε ζάχαρη, αλάτι και λιπαρά. Παντζάρια μετατρέποντας το μαγείρεμα νερό μωβ είναι ένα ζωντανό παράδειγμα για το πώς τα θρεπτικά συστατικά τεύτλων (αντιοξειδωτικά που ονομάζονται betalains) μπορεί να χαθεί. Υπάρχουν όμως και άλλα θρεπτικά συστατικά εξαφανίζονται απαρατήρητη μέσα στο νερό μαγειρέματος, όπως οι βιταμίνες Β από φυλλώδη λαχανικά, και τα αντικαρκινικά glucosinolates από τα μέλη της οικογένειας λάχανο. Στο σπίτι, μπορούμε να ελαχιστοποιήσουμε αυτό στον ατμό λαχανικά ή με τη χρήση του νερού για μαγείρεμα. Αλλά δεν έχουμε κανέναν έλεγχο πάνω στην παραγωγή των τροφίμων ευκολίας και έτοιμα γεύματα. Μήπως οι επιχειρήσεις που κάνουν αυτά τα προϊόντα να φροντίσει για την προετοιμασία έτοιμα γεύματα με τρόπους που διατηρούν τα θρεπτικά συστατικά; Εμείς απλά δεν ξέρω, αν και φαίνεται απίθανο.\nΜερικοί κατασκευαστές έτοιμων γευμάτων θέσει σε κίνδυνο την υγεία μας αντικαθιστώντας υγιεινά συστατικά με λιγότερο υγιή. Για παράδειγμα, το κραμβέλαιο χρησιμοποιείται συνήθως σε έτοιμα-παρασκευάζονται πιάτα της Μεσογείου, όπως χούμους και πίτσες, ακόμα κι αν γίνονται παραδοσιακά χρησιμοποιώντας παρθένο ελαιόλαδο. Παρθένο ελαιόλαδο έχει καθιερωθεί οφέλη για την υγεία από καρδιαγγειακά νοσήματα και ενδεχομένως ακόμη και κατά του καρκίνου του μαστού, αλλά δεν υπάρχει καμία απόδειξη για αυτά τα οφέλη με κραμβέλαιο.\nΈνα άλλο παράδειγμα είναι ο τρόπος ελιές υποβάλλονται σε επεξεργασία. Οι ευεργετικές αντιοξειδωτικές ουσίες που μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου χάνονται κατά την επεξεργασία ορισμένων φθηνά μαύρες ελιές. Ευτυχώς, ο αγοραστής μπορεί να εντοπίσει αυτά τα διατροφικά-εξαντλημένο ελιές από το γλυκονικός σίδηρος (προστίθεται για τη σταθεροποίηση του μαύρου χρώματος) που αναφέρεται στην ετικέτα.\nMmm... Γλυκονικός σίδηρος.\nΗ θρεπτική αξία των έτοιμων γευμάτων θέματα, δεδομένου ότι ομάδες όπως η ενιαία ηλικιωμένους μερικές φορές βασίζονται σε αυτά για πολλά τροφή τους. Έρευνες βρίσκουν τακτικά ότι οι ηλικιωμένοι άνθρωποι δεν παίρνουν αρκετή καρδιακό και τον εγκέφαλο-υγιή ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και βιταμίνες του συμπλέγματος Β, η βιταμίνη D ή μέταλλα όπως το ασβέστιο, το μαγνήσιο και το σελήνιο. Συμπληρώματα θα μπορούσε να είναι μια απάντηση, αλλά δεν παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά - συμπεριλαμβανομένων των φυτικών ινών και του καρκίνου, την πρόληψη ενώσεις - που απαιτούνται για τη γενική υγεία. Έτσι, οι υγειονομικές αρχές προτείνουμε γενικά η υγιεινή διατροφή αντί να στηρίζεται σε συμπληρώματα. Και αν έτοιμα γεύματα είναι ένα σημαντικό μέρος της διατροφής, είναι σημαντικό να διατηρήσουμε τα θρεπτικά συστατικά που υπήρχαν στις πρώτες ύλες.\nΔεν είναι μόνο αυτό που έχει ληφθεί από\nΞεχάσατε τα θρεπτικά συστατικά δεν είναι το μόνο πρόβλημα. Άλλοι πιθανοί κίνδυνοι παραμονεύουν στο έτοιμο πάγκο γεύματα. Καρκινογόνες ουσίες γνωστές ως ετεροκυκλικές αμίνες παράγονται σε κρέατα ψήνονται ή ψητό σε υψηλές θερμοκρασίες. Έτσι, η μείωση της κατανάλωσης έτοιμων γευμάτων που περιέχουν αυτά τα κρέατα θα μπορούσε να είναι μια καλή ιδέα. Επίσης, δημοφιλή προϊόντα κρέατος, όπως κοτομπουκιές και σουβλάκια έχουν υψηλά επίπεδα των ουσιών που είναι γνωστές ως AGEs (τελικών προϊόντων προχωρημένης γλυκοζυλίωσης). Αυτά συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και επίσης, ενδεχομένως, της άνοιας. Τα άτομα με διαβήτη ή νεφρική νόσο (οι οποίοι είναι λιγότερο ικανά να εκκρίνουν AGEs), συνιστάται να περιορίσουν την πρόσληψη τροφών που περιέχουν τις εν λόγω ουσίες.\nΗ κακή διατροφή είναι ο κύριος λόγος - μπροστά από το κάπνισμα και η έλλειψη άσκησης - για την επιδημία των χρόνιων ασθενειών στις ανεπτυγμένες χώρες, όπως το Ηνωμένο Βασίλειο. Οι επιχειρήσεις που κάνουν τα έτοιμα γεύματα θα μπορούσε να βοηθήσει την καταπολέμηση αυτών των χρόνιων ασθενειών, παρέχοντας πλούσια σε θρεπτικά συστατικά γεύματα. Ανησυχία για την κακή διατροφή συχνά επικεντρώνεται σε ζάχαρη, αλάτι και λιπαρά, αλλά τα επίπεδα θρεπτικών συστατικών είναι επίσης σημαντικά. Για παράδειγμα, η νέα έρευνα δείχνει ότι ένα βέλτιστο συνδυασμό των θρεπτικών συστατικών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ασθενειών όπως φαινομενικά δυσεπίλυτα όπως η νόσος του Alzheimer. Αλλά για να επιτευχθούν αυτοί οι θρεπτικές ουσίες επίπεδα, αυτά που τρώνε έτοιμα γεύματα θα πρέπει να είναι σε θέση να βασίζονται σε αυτά που παράγονται σε υψηλή διατροφική πρότυπο.\nRichard Hoffman, Λέκτορας Διατροφής Βιοχημείας, Πανεπιστήμιο του Hertfordshire


Θαυματουργά Βότανα - Εναλλακτική Δράση\nΕπιστημονικά τεστ που έγιναν σε μια σειρά από παραδοσιακά θεραπευτικά βότανα έδειξαν ότι αυτά πράγματι έχουν επωφελή για την υγεία αποτελέσματα. Ειδικοί από το Κολέγιο Κινγκς\nΕπιστημονικά τεστ που έγιναν σε μια σειρά από παραδοσιακά θεραπευτικά βότανα έδειξαν ότι αυτά πράγματι έχουν επωφελή για την υγεία αποτελέσματα.\nΕιδικοί από το Κολέγιο Κινγκς του Πανεπιστημίου του Λονδίνου λένε ότι τα «γιατροσόφια» που χρησιμοποιούνται σε πολλές περιοχές του πλανήτη, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία ασθενειών όπως ο διαβήτης ή ο καρκίνος. Την ίδια ώρα οι επαΐοντες στο χώρο των εναλλακτικών θεραπειών λένε ότι για να επιβεβαιωθούν τα ευεργετικά αποτελέσματα των παραδοσιακών βοτάνων θα πρέπει να διεξαχθούν πλήρεις κλινικές δοκιμές.\nΟι ερευνητές του Kings College εξέτασαν την αποτελεσματικότητα Ινδικών εκχυλισμάτων κατά του διαβήτη, των φυτικών ουσιών που χρησιμοποιούνται στη Γκάνα για την επούλωση των πληγών και των αντικαρκινικών βοτάνων που απαντώνται στην Κίνα και την Ταϊλάνδη.\nΟι επιστήμονες λένε ότι τα ευρήματα των ερευνών τους θα βοηθήσουν τους κατοίκους των περιοχών αυτών να εξακριβώσουν ποια φυτά συνιστώνται και θα μπορούσαν ενδεχομένως να χρησιμοποιηθούν στην παρασκευή νέων φαρμακευτικών ουσιών.\nΈνα από τα φυτά που εξετάστηκαν ήταν το φύλλο του δέντρου κάρι στην Ινδία, το οποίο φημίζεται για τις ευεργετικές επιδράσεις του στη θεραπεία του διαβήτη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι εκχυλίσματα από το φύλλο κάρι περιορίζουν τη δράση της Παγκρεατικής Άλφα Αμυλάσης (ΠΑΑ), ενός πεπτικού ένζυμου που υποβοηθά την μετατροπή των αμυλούχων τροφών σε γλυκόζη. Ένας διαβητικός οργανισμός δεν παράγει ποσότητα ινσουλίνης ικανή να ρυθμίσει την απότομη αύξηση των σακχάρων στο αίμα. Η επιβράδυνση της μετατροπής αμύλου σε γλυκόζη που επιτυγχάνεται με το μπλοκάρισμα της ΠΑΑ μπορεί να οδηγήσει σε πιο ισορροπημένη διοχέτευση γλυκόζης στο αίμα από το έντερο. Οι ερευνητές αυτή τη στιγμή προσπαθούν να διαπιστώσουν ποιο από τα συστατικά του φύλλου κάρι έχει αυτό το αποτέλεσμα.\nΓιατροσόφι για πληγές:\nΟι ερευνητές του Κολεγίου Κινγκς σε συνεργασία με ειδικούς από το Πανεπιστήμιο Επιστήμης και Τεχνολογίας της Γκάνα, εξέτασαν τα φυτά που χρησιμοποιούνται για θεραπεία από τη φυλή των Ασάντι.\nΑφού έκαναν συνεντεύξεις με παραδοσιακούς θεραπευτές για να διαπιστώσουν ποια φυτά χρησιμοποιούνται στη θεραπεία πληγών, στη συνέχεια εξέτασαν στο εργαστήριο κατά πόσο τα φυτά αυτά επέφεραν το ποθούμενο αποτέλεσμα. Βρήκαν ότι το εκχύλισμα του αναρριχωμένου λουλουδιού «Κομελίνα Ντιφούσα» έχει τόσο αντιβακτηριακή όσο και αντιμυκητιακή δράση, κάτι που σημαίνει ότι μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση και στην αποτροπή περαιτέρω μόλυνσης των πληγών.\nΣε μια τρίτη έρευνα οι επιστήμονες του Βρετανικού πανεπιστημίου εξέτασαν κατά πόσο μπορούν να αναστείλουν την αναπαραγωγή των καρκινικών κυττάρων ορισμένα φυτά που ενδημούν στην Ταϊλάνδη και την Κίνα και χρησιμοποιούνται σε γιατροσόφια.\nΕίδαν ότι σε ορισμένες περιπτώσεις – ιδιαίτερα όσον αφορά το ενάλιο ζιζάνιο της Ταϊλάνδης «Αμάνια Μπακίφερα» και τον αστερωτό άνη- θο «Ιλίκιουμ Βέρουμ», που φύεται στην Κίνα- υπάρχει σημαντική και ενθαρρυντική αντικαρκινική δράση. Μιλώντας στο BBC ο καθηγητής εναλλακτικής ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Έξετερ, Έντζαρντ Έρνστ, χαρακτήρισε την έρευνα πολύ ενδιαφέρουσα, πολλά υποσχόμενη και πολύ απαραίτητη.


Ο ΧΑΦΙΕΣ: Μαρία Νεγρεπόντη-Δελιβάνη : ΤΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΑΝΑΜΕΝΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΥΜΠΕΡΙΛΗΨΗ ΜΑΚΡΟΝ ΣΤHN ΑΠΟΘΡΑΣΥΝΣΗ ΤΟΥ ΕΡΝΤΟΓΚΑΝΜαρία Νεγρεπόντη-Δελιβάνη : ΤΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΑΝΑΜΕΝΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΥΜΠΕΡΙΛΗΨΗ ΜΑΚΡΟΝ ΣΤHN ΑΠΟΘΡΑΣΥΝΣΗ ΤΟΥ ΕΡΝΤΟΓΚΑΝ\nΜαρία Νεγρεπόντη-Δελιβάνη : ΤΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΑΝΑΜΕΝΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΥΜΠΕΡΙΛΗΨΗ ΜΑΚΡΟΝ ΣΤHN ΑΠΟΘΡΑΣΥΝΣΗ ΤΟΥ ΕΡΝΤΟΓΚΑΝΜαρία Νεγρεπόντη-Δελιβάνη : ΤΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΑΝΑΜΕΝΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΥΜΠΕΡΙΛΗΨΗ ΜΑΚΡΟΝ ΣΤHN ΑΠΟΘΡΑΣΥΝΣΗ ΤΟΥ ΕΡΝΤΟΓΚΑΝ\nΜπορεί να πρόκειται για θλιβερή διαπίστωση, που όμως πιστευω ότι πρέπει να γίνει δεκτή με ανακούφιση, από εμάς, καθώς η Γερμανία δεν θα είναι πια σε θέση να δικαιολογεί τον Ερντογκάν, όπως έκανε συστηματικά, ενόσω αυτός έβαλλε μεμονωμένα εναντίον Ελλάδας και Κύπρου. Τώρα η κυρία Μέρκελ είναι υποχρεωμένη να κάνει τις επιλογές της, ανάμεσα σε μια Ευρώπη, που (επιτέλους) πνέει μένεα εναντίον του Ερντογκάν, και του Σουλτάνου. Και σίγουρα δεν της βγαίνει της κυρίας Μέρκελ να συνεχίσει τα “ναι μεν αλλά”, με τα οποία μας ταλαιπώρησε τους τελευταίους μήνες.\nΤι θα γίνει στη συνέχεια; Δεν μπορεί να αποκλειστεί μια γενικευμένη σύρραξη, αν ο Ερντογκάν δεν συνετιστεί. Και μάλλον δεν θα συνετιστεί εφόσον, όπως όλα δείχνουν, έχει πλήρως υπνωτιστεί από το όραμα της αναβίωσης της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας. Σε μια τέτοια περίπτωση, η Ελλάδα θα βρει την τσαλακωμένη εθνική της αξιοπρέπεια, πολεμώντας με την υπόλοιπη Ευρώπη για την εδαφική της ακεραιότητα , αλλά και για τις αξίες της Δύσης.\nΑν, τώρα, η ένταση δεν καταλήξει σε πόλεμο, το κέρδος της χώρας μας θα είναι η συνειδητοποίηση της Ευρώπης για το τι εστί Ερντογκάν, και η αδυναμία της κυρίας Μέρκελ να συνεχίσει να προσποιείται πως δεν καταλαβαίνει περι τίνος πρόκειται. Δηλαδή, ποιός φταίει για την ένταση στη Μεσόγειο. Όλα καλά, λοιπόν! Και να σταθούμε στο πλευρόν της Γαλλίας που είναι η μοναδική φίλη μας στην ΕΕ.\nΑς μη λησμονούμε ότι πολλές φορές στο πρόσφατο παρελθόν, απέναντι στους αδηφάγους Γερμανούς, που κατήρτιζαν τα εγκληματικού περιεχομένου ελληνικά μνημόνια, ήταν η Γαλλία που επέμενε να πληρώνουμε τα χρέη μας με βάση και αναλόγως των αναπτυξιακών μας ρυθμών. Η μοναδική, εμφανώς, πρόταση που θα απέτρεπε την εξόντωσή μας ,αλλά και που θα καθιέρωνε ρήτρα ανάπτυξης. Αυτή, ωστόσο, η οικονομικά ορθή και παράλληλα ανθρώπινη πρόταση, ουδέποτε έγινε δεκτή, στα 11 χρόνια των μνημονιακών μας μαρτυρίων.\nΤο γιατί, αξίζει βεβαιότατα να ερευνηθεί σε βάθος. Και το αποτέλεσμα της έρευνας, φοβούμαι ότι δεν θα αρέσει σε όλους εκείνους, που προσπαθώντας να φαίνονται σοβαροφανείς, αρνούνται εκ των προτέρων ότι νομίζουν ότι είναι “συνομωσιολογικό”.\nΓι’αυτό και τα μνημόνια απέκλειαν εντελώς κάθε αναπτυξιακή δυνατότητα στην Ελλάδα.


Come into my cuisine: Το τέλειο βραστό αυγό!\nThere are 3 σχόλια for Το τέλειο βραστό αυγό!\nΘα ήθελα να μου πείτε το κόλπο ώστε όταν βράζω τ αυγά, να μην κάνει ο κροκος μια πρασινωπή στεφάνι γύρω γύρω.\nPosted on: 26 Φεβρουαρίου 2010 - 3:03 μ.μ.\nΟ λογος που "πρασινιζει" ο κροκος ειναι γιατι αφηνουμε τα αυγα να κρυωσουν μονα τους. Αν τα κρυωσουμε σε κρυο νερο μολις τα βγαλουμε απο την φωτια, μπορουμε να το αποφυγουμε ;-)\nPosted on: 26 Φεβρουαρίου 2010 - 3:11 μ.μ.\nΘα επανέλθω. Κάποια τακτική υπάρχει γι αυτό κι όχι μόνο το κρύωμα του αυγού.\nPosted on: 2 Μαρτίου 2010 - 7:17 μ.μ.


Πριν από λίγα χρόνια όταν είχαν αρχίσει να θερμαίνονται οι σχέσεις της Ελλάδας με την Κίνα, κυκλοφορούσε ένα ανέκδοτο. «Ο Έλληνας υπουργός Τουρισμού είχε επισκεφτεί το Πεκίνο για να υπογράψει συμφωνία τουριστικής συνεργασίας με τον Κινέζο ομόλογό του. “Πόσο πληθυσμό έχει η χώρα σας;”, ρώτησε ο Έλληνας. “Πάνω από 1,2 δισεκατομμύρια”, απάντησε ο Κινέζος προσθέτοντας, “μπορούμε να σας στείλουμε ακόμα και εκατοντάδες εκατομμύρια τουρίστες αν θέλετε. Εσείς πόσο πληθυσμό έχετε;”. Ο Έλληνας χλώμιασε και με χαμηλή φωνή απάντησε: “Κάτι παραπάνω από 10 εκατομμύρια”. “Θαυμάσια”, αποκρίθηκε ο Κινέζος, “με ποιο πούλμαν θα έρθετε;”».\n«Η συμφωνία αυτή (Cosco - Hewllet Packard - ΤΡΑΙΝΟΣΕ) βάζει την Ελλάδα στις ράγες της εξόδου από την κρίση και αποτελεί ψήφο εμπιστοσύνης των Ευρωπαίων εταίρων μας και των διεθνών δανειστών μας στο πρόγραμμα σταθεροποίησης, που ακολουθεί η ελληνική κυβέρνηση», δήλωσε ο Δ. Κούρκουλας από την Κίνα, ενώ οι συνομιλητές του από την Cosco τον διαβεβαίωσαν ότι θεωρούν την Ελλάδα πύλη εισόδου στη Νοτιοανατολική Ευρώπη, τη Μέση Ανατολή και τη Βόρειο Αφρική.\nΑπό κινεζικής πλευράς ετέθη πάλι το πρόβλημα της έλλειψης απευθείας αεροπορικής σύνδεσης Αθήνας - Πεκίνου, η οποία, αν γίνει, θα πολλαπλασιάσει την τουριστική και την επιχειρηματική κίνηση. Ενέργεια, τεχνολογία, ελληνικές εξαγωγές τροφίμων, διαχείριση αποβλήτων, αξιοποίηση ορυκτού πλούτου είναι πεδία στα οποία, όπως προκύπτει και από τις συνομιλίες του ΥΦΥΠΕΞ, ανοίγονται προοπτικές. Είναι ενδεικτικό ότι η Ελλάδα διαβεβαιώνει την Κίνα πως πρόθεσή της είναι όχι μόνο η εμπέδωση της στρατηγικού χαρακτήρα διμερούς συνεργασίας, αλλά εν όψει της ευρωπαϊκής ελληνικής προεδρίας το πρώτο εξάμηνο του 2014 να προωθήσει και τη διεύρυνση των σχέσεων της Κίνας και με την Ε.Ε.\nΑΓΙΟΣ ΠΕΙΡΑΙΩΤΗΣ 02/12/2012 21:54:17\nΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΟΙ "ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ " ,ΣΥΡΙΖΑ κλπ. ΝΑ ΔΙΑΜΑ-\nΡΤΥΡΗΘΟΥΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΕΝΔΥΣΗ ΤΩΝ ΚΙΝΕΖΩΝ ΣΤΟΝ ΠΕΙΡΑΙΑ ?\nΤΟΣΟ ΜΑΚΡΥΑ ΒΛΕΠΟΥΝ ,ΚΑΙ ΘΕΛΟΥΝ ΚΑΙ ΝΑ ΚΥΒΕΡΝΗΣΟΥΝ\nΣκαρλάτος Νικόλαος 03/12/2012 19:28:26


Πόσων Ανθρωπίνων Ετών είναι ο Σκύλος σας; Ξεχάστε τον μύθο του "επί 7"! | MagNews\nby Γιώργος Δεληγιάννης July 10, 2020 August 20, 2020 0284\nΕάν υπάρχει ένας μύθος που έχει επιμείνει στα χρόνια χωρίς κάποια επιστημονική απόδειξη, είναι ο πολλαπλασιασμός της ηλικίας του σκύλου με το επτά για να υπολογίσετε πόσο χρονών είναι στα «ανθρώπινα χρόνια».\nΜε άλλα λόγια, ένας τετράχρονος σκύλος είναι παρόμοιος σε φυσιολογική ηλικία με ένα άτομο 28 ετών.\nΜια νέα μελέτη από ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο καταρίπτει αυτόν τον μύθο.\nΟι ερευνητές δημιούργησαν έναν τύπο που συγκρίνει με μεγαλύτερη ακρίβεια τις ηλικίες ανθρώπων και σκύλων.\nΟ τύπος βασίζεται στα μεταβαλλόμενα πρότυπα των ομάδων μεθυλίου στα γονιδιώματα σκύλων και ανθρώπων καθώς μεγαλώνουν.\nΔεδομένου ότι τα δύο είδη δεν γερνούν με τον ίδιο ρυθμό κατά τη διάρκεια της ζωής τους, αποδεικνύεται ότι δεν είναι μια απόλυτα γραμμική σύγκριση, όπως θα προτείνει ο κανόνας 1: 7 ετών.\nΓια να υπολογίσετε την ηλικία του σκύλου σας σε «ανθρώπινα χρόνια» με βάση την επιγενετική, βρείτε την ηλικία του σκύλου κατά μήκος του κάτω άξονα και εντοπίστε την μετακινόντας το δάχτυλό σας ευθεία μέχρι να φτάσετε στην κόκκινη καμπύλη. Στη συνέχεια, βρείτε την προβολή του σημείου στον αριστερό άξονα για να βρείτε την αντίστοιχη ανθρώπινη ηλικία.\nΓια να υπολογίσετε την ηλικία του σκύλου σας σε «ανθρώπινα χρόνια» με βάση την επιγενετική, βρείτε την ηλικία του σκύλου κατά μήκος του κάτω άξονα και εντοπίστε το δάχτυλό σας ευθεία μέχρι να φτάσετε στην κόκκινη καμπύλη. Στη συνέχεια, εντοπίστε το δάχτυλό σας κατευθείαν προς τα αριστερά για να βρείτε την αντίστοιχη ανθρώπινη ηλικία.\nΟ νέος τύπος βασίζεται στη “μεθυλίωση” και οι ερευνητές λένε ότι μπορεί να προσφέρει ένα χρήσιμο εργαλείο για τους κτηνιάτρους και για την αξιολόγηση των παρεμβάσεων κατά της γήρανσης.\nΟι επιγενετικές αλλαγές παρέχουν στους επιστήμονες στοιχεία για την ηλικία ενός γονιδιώματος, είπε ο Ideker, ένας εκ των ερευνητών. Όπως οι ρυτίδες στο πρόσωπο ενός ατόμου παρέχουν ενδείξεις για την ηλικία τους.\nΟι Ideker και άλλοι ερευνητές έχουν δημοσιεύσει στο παρελθόν επιγενετικά ρολόγια για τον άνθρωπο, αλλά αυτά περιορίζονται στο ότι μπορεί να είναι ακριβή μόνο για τα συγκεκριμένα άτομα στα οποία αναπτύχθηκαν οι τύποι. Δεν μεταφράζονται σε άλλα είδη, ίσως ούτε καν σε άλλα άτομα.\nΟ Ideker είπε ότι ήταν ο συνεργάτης του Wang που του έφερε για πρώτη φορά την ιδέα του σκύλου.\n«Πάντα κοιτάζουμε τους ανθρώπους, αλλά οι άνθρωποι είναι βαρετοί», είπε. «Έτσι, με έπεισε ότι πρέπει να μελετήσουμε τη γήρανση του σκύλου με συγκριτικό τρόπο».\nΤα σκυλιά είναι ένα ενδιαφέρον ζώο για μελέτη, είπε ο Ideker. Δεδομένου του πόσο στενά ζουν μαζί μας, ίσως περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο ζώο, οι περιβαλλοντικές και χημικές εκθέσεις ενός σκύλου είναι πολύ παρόμοιες με τους ανθρώπους και λαμβάνουν σχεδόν τα ίδια επίπεδα υγειονομικής περίθαλψης.\nΕίναι επίσης σημαντικό να κατανοήσουμε καλύτερα τη διαδικασία γήρανσης τους, είπε, καθώς οι κτηνίατροι χρησιμοποιούν συχνά την παλιά αναλογία 1: 7 ετών για να καθορίσουν την ηλικία ενός σκύλου και να χρησιμοποιήσουν αυτές τις πληροφορίες για να καθοδηγήσουν τις διαγνωστικές και θεραπευτικές αποφάσεις.\nΟ Ideker και ο Wang συνεργάστηκαν με ειδικούς της γενετικής των σκύλων οι οποίοι τους παρείχαν δείγματα αίματος από 105 σκυλιά ράτσας “Λαμπραντόρ Ριτρίβερ”.\nΑυτό που προέκυψε από τη μελέτη είναι ένα γράφημα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ταιριάξει την ηλικία του σκύλου σας με τη συγκρίσιμη ανθρώπινη ηλικία (βλέπε την πιο πάνω φωτογραφία-γράφημα).\nΗ σύγκριση δεν είναι αναλογία 1: 7 με την πάροδο του χρόνου. Ειδικά όταν τα σκυλιά είναι μικρά, γερνούν γρήγορα σε σύγκριση με τους ανθρώπους. Ένας σκύλος ενός έτους είναι παρόμοιος με έναν 30χρονο άνθρωπο. Ένας τετράχρονος σκύλος είναι παρόμοιος με έναν 52χρονο άνθρωπο. Μετά από επτά έτη, η γήρανση του σκύλου επιβραδύνεται.\n“Ένα σκυλί ηλικίας εννέα μηνών μπορεί να έχει κουτάβια, οπότε ήδη γνωρίζαμε ότι η αναλογία 1:7 δεν ήταν ένα ακριβές μέτρο ηλικίας”, δήλωσε ο Ideker.\nΈνας περιορισμός του νέου επιγενετικού ρολογιού είναι ότι αναπτύχθηκε χρησιμοποιώντας μία φυλή (ράτσα) σκύλου και ορισμένες ράτσες σκύλων είναι γνωστό ότι ζουν περισσότερο από άλλες.\nΘα χρειαστεί περισσότερη έρευνα, αλλά δεδομένου ότι είναι ακριβές για τους ανθρώπους και τα ποντίκια, καθώς και για τα Labrador Rietriever, προβλέπει ότι το ρολόι θα ισχύει για όλες τις φυλές σκύλων.\nΠώς να βγάλεις χρήματα πουλώντας απλές υπηρεσίες On...


Πανελλαδικές 2022: Πώς θα γράψει το παιδί το τέλειο γραπτό - Οι SOS συμβουλές | imommy\nimommy.gr • News • Πανελλαδικές 2022: Πώς θα γράψει το παιδί το τέλειο γραπτό – Οι SOS συμβουλές\nΠανελλαδικές 2022: Πώς θα γράψει το παιδί το τέλειο γραπτό – Οι SOS συμβουλές\nNews | 1 Ιουνίου 2022 | 15:25 | iMommy Team\nΌσα πρέπει να ξέρετε λίγες ώρες πριν την έναρξη των Πανελλαδικών εξετάσεων\nΗ ώρα για τις Πανελλήνιες 2022 έφτασε. Αύριο ξεκινούν τα ΕΠΑΛ και στις 3 Ιουνίου τα ΓΕΛ. Μια «ανάσα» πριν την έναρξη ο μαθηματικός και σύμβουλος καριέρας, Στράτος Στρατηγάκης, δίνει συμβουλές για τους υποψήφιους, και υπογραμμίζει ποια είναι τα πιο δύσκολα μαθήματα.\nΑρχικά, ανέφερε στην ΕΡΤ πως ένα παιδί είναι την ώρα της εξέτασης και συνειδητοποιήσει πως δεν ξέρει κάποιο από τα θέματα, δεν πρέπει να πανικοβληθεί. Είπε χαρακτηριστικά ο κ. Στρατηγάκης: «Τη στιγμή που το παιδί γράφει στις εξετάσεις και δει ότι δεν ξέρει το τέταρτο θέμα δεν σημαίνει ότι έχει έρθει η καταστροφή. Μπορεί να μην το ξέρουν και οι υπόλοιποι. Δεν χρειάζεται πανικός».\nΣημείωσε δε, πως πρέπει να «βλέπουμε το κάθε μάθημα ξεχωριστά. Μετά από μία ήττα πηγαίνουμε σε ένα άλλο μάθημα και τα δίνουμε όλα. Δεν έχει χαθεί τίποτα».\nΤα πιο δύσκολα μαθήματα των Πανελληνίων 2022\nΣύμφωνα με τον ίδιο, πέρυσι οι υποψήφιοι στις ανθρωπιστικές σπουδές, είχαν τους λιγότερους αριστούχους στα Αρχαία και στην Ιστορία τους περισσότερους κάτω από τη βάση.\nΕπομένως, «το παιδί που θα πάει καλά στα Αρχαία και έχει υψηλούς στόχους, θα είναι πολύ κοντά στο να πιάσει αυτούς τους στόχους γιατί τα Αρχαία δυσκολεύουν τα παιδιά».\nΜάλιστα, ο κ. Στρατηγάκης επισήμανε πως τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι «το παιδί που θα περάσει τη βάση στην Ιστορία θα μπορεί να νιώθει ασφαλές ότι όλα θα πάνε καλά».\nΓια τις θετικές σπουδές τόνισε πως η Χημεία είχε πέρυσι τον λιγότερο αριθμό αριστούχων.\n«Βλέπουμε ότι η Χημεία τα τελευταία χρόνια έγινε το δυσκολότερο μάθημα όπου έχουμε τους λιγότερους αριστούχους από κάθε μάθημα».\nΜιλώντας, τέλος, για τα Μαθηματικά ο κ. Στρατηγάκης ανέφερε ότι πέρυσι μπήκαν πιο εύκολα θέματα.\n«Βλέπετε ότι έχουμε πολλούς αριστούχους και λίγους κάτω από τη βάση».\nΓια το τρίτο επιστημονικό πεδίο, δηλαδή τις σπουδές υγείας, δήλωσε ότι «η Χημεία και η Βιολογία είναι τα πιο δύσκολα μαθήματα γεγονός που έχει ως συνέπεια την πτώση των βάσεων στις ιατρικές σχολές».\nΌσο για τις σπουδές οικονομίας και πληροφορικής, στο τέταρτο επιστημονικό πεδίο, ο σύμβουλος σταδιοδρομίας επισήμανε ότι «ο μέσος όρος στα μαθηματικά είναι κάτω από το 10 και συγκεκριμένα 6,9. Δηλαδή, όποιος γράψει στις εξετάσεις 10 θα είναι “άρχοντας”».\nΚαι όπως εξήγησε «τα μαθηματικά είναι μία αλυσίδα η οποία δυστυχώς για πάρα πολλά παιδιά σπάει από πολύ νωρίς, από το δημοτικό. Και αν σπάσει από νωρίς αυτή η αλυσίδα τότε το χάνεις. Φτάνεις στην τρίτη λυκείου και δεν μπορείς να διορθώσεις τίποτα».\nΠρόσθεσε δε ότι «είναι προφανές ότι υπάρχει πρόβλημα με την μαθηματική παιδεία στην Ελλάδα».\nΔείτε ολόκληρο το βίντεο με τις συμβουλές του κ. Στρατηγάκη:


Πτωτικά έκλεισε στο Παρίσι ο CAC 40 (-0,39%) και στη Φρανκφούρτη ο DAX (-0,89%).\n18.12.2019 • 06:42\nΜεικτή εικόνα παρουσίασαν χθες οι δείκτες των ευρωπαϊκών χρηματιστηρίων, ενώ ανοδικά κινούνταν οι αντίστοιχοι στη Wall Street αργά χθες πριν από το κλείσιμο. Οι τελευταίοι είχαν ευνοϊκά επηρεαστεί από τα θετικά στοιχεία για τη μεταποίηση και την αγορά στέγης, τα οποία υπερσκέλισαν τις προβλέψεις των αναλυτών. Εν τω μεταξύ, οι ελπίδες να συναφθεί πολύ γρήγορα μερική εμπορική συμφωνία μεταξύ ΗΠΑ – Κίνας εξασθενούν. Βέβαια, ο κορυφαίος σύμβουλος του Λευκού Οίκου, Λάρι Κάντλοου, έκανε λόγο για την πρώτη φάση της συμφωνίας, η οποία είναι εντελώς ολοκληρωμένη. Οι Dow Jones και S&P 500 είχαν άνοδο 0,24% και 0,12% αντίστοιχα πριν από την ολοκλήρωση της συνεδρίασης. Ειδικά, ο S&P 500 εκμεταλλεύθηκε το κλείσιμο-ρεκόρ της Δευτέρας, το οποίο επιτεύχθηκε έως έναν βαθμό χάρις στη μερική εμπορική συμφωνία.\nΗ παραγωγή των αμερικανικών εργοστασίων τον Νοέμβριο ανέκαμψε, ενώ η ανέγερση νέων κατοικιών ξεπέρασε τις εκτιμήσεις και οι οικοδομικές άδειες αυξήθηκαν σε ρεκόρ 12ετίας. Ο πανευρωπαϊκός Stoxx 600 έκλεισε με πτώση 0,68%, διακόπτοντας ένα ράλι τεσσάρων ημερών λόγω προειδοποίησης της Unilever για μειωμένες πωλήσεις και φόβων για μη συντεταγμένο Brexit. Ο FTSE 100 στο Λονδίνο έκλεισε με +0,08% και ο FTSE ΜΙΒ στο Μιλάνο με +0,45%. Καθοδικά έκλεισε το Παρίσι με τον CAC 40 στο -0,39%, η Φρανκφούρτη με τον DAX στο -0,89% και η Μαδρίτη με τον ΙΒΕΧ 35 στο -0,67%. Το δολάριο είχε συγκρατημένη άνοδο χθες και με την αρωγή της στερλίνας, η οποία αποδυναμώθηκε, επειδή ο Βρετανός πρωθυπουργός επανέφερε στο τραπέζι την πιθανότητα εξόδου της χώρας του από την Ε.Ε. χωρίς συντεταγμένο τρόπο. Η στερλίνα υποχώρησε 1,23% προς το δολάριο, στο 1,317 δολ.\nΤο ευρώ ενισχύθηκε προς τη στερλίνα 1,36% στις 0,847 πένες. Οι τιμές πετρελαίου σημείωσαν άνοδο 1,3% χάρις στις ελπίδες ότι μία εμπορική συμφωνία ΗΠΑ – Κίνας θα αναθερμάνει τη ζήτηση το 2020. Η παρατεταμένη διένεξη των δύο κολοσσών της διεθνούς οικονομίας έχει κλονίσει την εμπιστοσύνη των αγορών. Το Brent στο Λονδίνο είχε άνοδο 85 σεντς στα 66,19 δολάρια το βαρέλι, ενώ το αργό Ν. Υόρκης ενισχύθηκε 77 σεντς στα 60,98 δολάρια το βαρέλι. «Οι τιμές του πετρελαίου ανέρχονται με αυτοσυγκράτηση, διότι η αγορά επιθυμεί να δει να γίνονται πράξη τα όσα λέγονται ως υποσχέσεις στο πεδίο της σινοαμερικανικής εμπορικής συμφωνίας», επισημαίνει ο Φιλ Φλιν, αναλυτής στην Price Futures στο Σικάγο.


c/c++ - Προγραμματισμός - Insomnia.gr\nΑρχική Forums Προγραμματισμός Προγραμματισμός c/c++\nΕρώτηση από loonakos\nΕίμαι νέο μέλος σε αυτό το forum.\nΕνδιαφέρομαι να ασχοληθώ με γλώσσα προγραμματισμού C, και θα ήθελα αν κάποιος έχει ήδη ασχολείται, να με ενημερώσει σχετικά με :\nτο που μπορώ να βρω το software ( ποια είναι η τελευταία έκδοση, αν διατίθεται δωρεάν ή από που μπορώ να το αγοράσω )\nκαι αν γνωρίζεται κανένα βιβλίο ελληνικό κατά προτίμηση για αρχάριους.\nΌσον αφορά το software αν θες μπορείς να δοκιμάσεις το Visual Studio Express της Microsoft (είναι για Windows προφανώς). Είναι δωρεάν και δεν περιέχει όλες τις δυνατότητες του Visual Studio αλλά εσύ που είσαι αρχάριος δεν θα δεις καμιά διαφορά, θα μπορείς να προγραμματίζεις σε C/C++ άνετα. Η τελευταία έκδοση είναι η 2012 αλλά δουλεύει μόνο σε Windows 7 και 8, σε παλιότερα λειτουργικά υπάρχει και η 2010 την οποία χρησιμοποιώ και εγώ και δεν έχω κάποιο πρόβλημα. Νομίζω έχει βγάλει service pack 1 και μερικές ακόμη ενημερώσεις, οπότε αν τις βάλεις δεν θα έχεις κάποιο πρόβλημα.\nΕυχαριστώ για την τεκμηριωμένη απάντηση .\nΚατέβασα το visual c++ express 2010 προς το παρών.\nΣε περίπτωση που δεν το έκανες, θέλει δωρεάν εγγραφή και θα σου στείλουν σειριακό, επίσης δωρεάν, για να ενεργοποιήσεις το πρόγραμμα. Αν το αφήσεις έτσι θα δουλεύει μόνογια 30 μέρες παρότι είναι δωρεάν. Από την στιγμή που θα εισάγεις τον δωρεάν σειριακό, θα δουλεύει για πάντα.\nΤο θέμα μεταφέρεται στην ενότητα του προγραμματισμού\nC Programming, a Modern Approach - 2nd Edition\nSoftware (κατά σειρά προτίμησης για αρχάριο):\n- Pelles C (μόνο για C)\n- Orwell Dev-C++ (C/C++)\n- Code::Blocks (C/C++)\n- NetBeans (C/C++)\nΠλην της Pelles-C που είναι αυτόνομη "όλα σε ένα", τα υπόλοιπα από τα παραπάνω χρησιμοποιούν για C compiler το MinGW tool-chain, και προαιρετικά διαθέτουν ξεχωριστό κατέβασμα που τον περιλαμβάνει και τον σετάρει αυτόματα.\nΗ C στο Visual Studio που σου πρότεινε ο φίλος παραπάνω είναι παρατημένη στην αναθεώρηση του 1990 (ANSI C89/ISO C90) ενώ η Pelles C και ο MinGW gcc υποστηρίζουν έως και την πολύ τελευταία αναθεώρηση του 2011 (ISO C11) η οποία ακόμα δεν χρησιμοποιείται ευρέως (είναι πολύ φρέσκια).\nΕπίσης, το βιβλίο που σου προτείνω καλύπτει και C90 και C99, και είναι από τα καλύτερα εισαγωγικά βιβλία που υπάρχουν για C (είναι στα Αγγλικά, πράγμα που είναι καλό).\nΤέλος, αν θες να παιδευτείς αρκετά στην αρχή, αλλά με κέρδος ότι θα μάθεις πολλά για το πως να δουλεύεις οποιαδήποτε γλώσσα, με οποιοδήποτε περιβάλλον, σε οποιαδήποτε πλατφόρμα, ρίξε μια ματιά εδώ: http://www.insomnia.gr/topic/450299-notepad-plugins-mingw-ide/\nεπειδή με ενδιαφέρει και μένα η c , θα ήθελα να ρωτήσω το βιβλίο του Χατζηγιαννάκη για την c\nΑξίζει γιατί θέλω να αγοράσω κάποιο. Αλλιώς έχει μα προτείνει κανείς κάτι άλλο?


Radiator Leak Stop Automax | dynatrade.gr\nΒρίσκεστε εδώ: Home1 / Κατάστημα2 / AUTOMAX3 / Πρόσθετα & Καθαριστικά Συστημάτων4 / Σύστημα Ψύξης5 / Radiator Leak Stop Automax\nΣτεγανωποίηση Συστήματος Ψύξης\nΤο Radiator Leak Stop AUTOMAX είναι ένα προϊόν για χρήση σε όλα τα υδρόψυκτα, κλειστά συστήματα ψύξης (επαγγελματικά οχήματα, επιβατικά αυτοκίνητα, βιομηχανικής χρήσης εναλλάκτες θερμότητας κτλ.). Σφραγίζει αξιόπιστα τριχοειδείς ρωγμές και μικρές διαρροές. Γρήγορο και εύκολο στη χρήση. Κατάλληλο επίσης και για προληπτική εφαρμογή. Συμβατό με όλα τα ψυκτικά υγρά.\nΤο μεγαλύτερο μέρος της χημικής ενέργειας που δεσμεύεται στο καύσιμο μετατρέπεται σε θερμότητα κατά τη διάρκεια της διαδικασία της καύσης, η οποία πρέπει να διαχέεται. Ως εκ τούτου, ένα πλήρως λειτουργικό σύστημα ψύξης είναι μείζονος σημασίας για την επιχειρησιακή αξιοπιστία των κινητήρων. Το Radiator Leak Stop βοηθά να αποφευχθούν οι δαπανηρές εργασίες επισκευής. Αποτρέπει την απώλεια του ψυκτικού υγρού και προστατεύει ενάντια στην καταστροφή του κινητήρα.\n1) Ελέγξτε τη στάθμη του ψυκτικού υγρού. 2) Προσθέστε το προϊόν σε ζεστό σύστημα ψύξης. Μετακινήστε όλα χειριστήρια θέρμανσης στο ζεστό. 3) Αφήστε τον κινητήρα να δουλέψει στο ρελαντί για περίπου 10 λεπτά. 4) Ελέγξτε ξανά τη στάθμη του ψυκτικού υγρού και ελέγξτε αν η σφράγιση ήταν επιτυχής.\nΤα 250 ml είναι αρκετά για συστήματα ψύξης χωρητικότητας έως και 12 L. Για μεγαλύτερες ποσότητες, προσθέστε 25 ml ανά λίτρο ψυκτικού υγρού\nRadiator Flush Automax Oil Booster & Anti Smoke Automax


Μέτρα προστασίας στους κάδους απορριμάτων από τον Δήμο Θηβαίων - Δήμοι.gr\nΑρχικήΔημόσια Έργα Μέτρα προστασίας στους κάδους απορριμάτων από τον Δήμο Θηβαίων\nΜέτρα και οδηγίες ασφαλούς χρήσης κάδων απορριμάτων, ανακοίνωσε ο Δήμος Θήβας για την προστασία της κοινότητας από την εξάπλωση του ιού\nΜέτρα προστασίας από Δήμο και κατοίκους\nΟ Δήμος Θήβας λαμβάνει τα μέτρα του όσον αφορά και τις καθημερινές συνήθειες των Δημοτών, μεταξύ των οποίων είναι και η απόρριψη των οικιακών σκουπιδιών. Γι αυτό το λόγο συμβουλεύει τους κατοίκους να λαμβάνουν τα μέτρα προστασίας τους κατά τη διαδικασία. Ακολουθεί η Ανακοίνωση της Δημοτικής Αρχής.\nΗ Ανακοίνωση του Δήμου Θήβας\nΣτα μέτρα προστασίας απέναντι στον κορωνοϊό από τον Δήμο Θηβαίων περιλαμβάνεται και το συχνό πλύσιμο των κάδων απορριμάτων\nΝα ανοίγουν τους κάδους χρησιμοποιώντας μόνο το πεντάλ. Εάν αυτό δεν λειτουργεί και πρέπει να ανοίξουν τον κάδο με τα χέρια τους, να φορούν γάντια ή να χρησιμοποιούν ένα χαρτομάντηλο ή άλλο αντικείμενο.\nΝα ειδοποιούν την υπηρεσία καθαριότητας στο τηλ. 2262026297 για να επιδιορθώσει το πρόβλημα στον κάδο.


Με αφορμή το ομώνυμο τραγούδι από τη Λιλιπούπολη, οι μαθητές της Γ τάξης κατασκεύασαν ή ζωγράφισαν ομαδικά ή και ατομικά τα δικά τους αλλιώτικα λεωφορεία. Όταν η φαντασία των μαθητών γίνεται δημιουργία τα αποτελέσματα είναι ονειρικά. Συγχαρητήρια σε όλους τους μικρούς μαθητές!\nΣήμερα Τετάρτη 02 Μαΐου 2018 ολοκληρώθηκε το πρώτο μέρος της ενασχόλησης ομάδων μαθητών- μαθητριών του ολοήμερου τμήματος με διαδικτυακά εργαλεία ψηφιακής αφήγησης, τα οποία τους δίνουν τη δυνατότητα να δημιουργήσουν διαδικτυακά βιβλία. Χρησιμοποιώντας διαφορετικά στυλ γραφής και μεγάλη ποικιλία εξαιρετικών εικονογραφήσεων, είχαν την ευκαιρία να επιμεληθούν κάθε σελίδα του «βιβλίου» τους, να προσθέσουν εικόνες και κείμενο με απώτερο στόχο να εξάσκησή τους στην παραγωγή γραπτού λόγου καθώς και στην ανάπτυξη της δημιουργικότητας και της φαντασία τους.\nΔημιουργώντας διαδραστικές ασκήσεις\nΤα σταυρόλεξα αποτελούν έναν παιγνιώδη τρόπο αξιολόγησης των γνώσεων των μαθητών μας, που προάγουν την κριτική σκέψη και την εμπέδωση, για αυτό και χρησιμοποιούνται συχνά στην εκπαιδευτική διαδικασία. Στην κατεύθυνση αυτή οι μαθητές του Δ΄1 στο πλαίσιο της ευέλικτης ζώνης, δημιούργησαν τα δικά τους σταυρόλεξα με διαδικτυακά εργαλεία για το μάθημα της Ιστορίας, ενώ για το διδακτικό αντικείμενο της Ν. Γλώσσας με την βοήθεια ανοικτών εκπαιδευτικών λογισμικών δημιούργησαν τις δικές τους διαδραστικές ασκήσεις με τη μορφή ιστοσελίδων (html). Έτσι είχαν την ευκαιρία να τις «διαμορφώσουν» με ξεχωριστό τρόπο, καθώς και να τις επιλύσουν σε ομάδες στον ψηφιακό πίνακα του σχολείου μας.\nΑνακαλύπτοντας την ιαπωνική ποίηση και ζωγραφική\nΤην Τρίτη 13 Μαρτίου οι μαθητές της Γ τάξης είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν μια εξαιρετική παρουσίαση ( powerpoint ) από τον εκπαιδευτικό του μαθήματος των Εικαστικών κ. Διονύση Παντελή με θέμα την ιαπωνική ποίηση- χαϊκού - και ζωγραφική. Οι μαθητές στο μάθημα της Γλώσσας είχαν γνωρίσει τα χαϊκού (ιαπωνικά: 俳句, δηλαδή «αστείος στίχος»). Τα χαϊκού είναι με συνολικά 17 συλλαβές η πιο σύντομη μορφή ποίησης στον κόσμο.\nΤο ΣΤ1 παρακολουθεί πειράματα φυσικής\nΘεατρική Αγωγή\t17 Νοέμβρη\tΠεριβάλλον\tΣΤ τάξη\tΑθλητισμός\tΕικαστικά\t25η Μαρτίου\t28η Οκτωβρίου\tΑποκριά\tΕθελοντισμός\tΑγγλικά\tΒ τάξη\tΑγωγή Υγείας\tΧριστούγεννα\tΚυκλοφοριακή Αγωγή\tΔ τάξη\tΑ τάξη\tΤεχνολογία\tΠάσχα\tΕ τάξη


Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων - Chester, Ιλινόις\nΝο 1 από 1 ξενοδοχείο με την καλύτερη σχέση ποιότητας-τιμής: Chester\nChester (29): B&B εκεί κοντά\n21,5 χλμ. από Chester\n23,7 χλμ. από Chester\nSuper 8 by Wyndham Perryville(Perryville)(Ιδανικός συνδυασμός τιμής/ποιότητας!)\n23,9 χλμ. από Chester\n24,7 χλμ. από Chester\n27,1 χλμ. από Chester\n27,8 χλμ. από Chester\n46,7 χλμ. από Chester\n47,1 χλμ. από Chester\n52,2 χλμ. από Chester\n52,3 χλμ. από Chester\n55,6 χλμ. από Chester\n56,0 χλμ. από Chester\n56,2 χλμ. από Chester\nDrury Inn & Suites Jackson, MO(Τζάκσον)\n56,4 χλμ. από Chester\n56,9 χλμ. από Chester\n57,9 χλμ. από Chester\n58,0 χλμ. από Chester\n58,2 χλμ. από Chester\n58,6 χλμ. από Chester\n58,7 χλμ. από Chester\n59,4 χλμ. από Chester\nQuality Inn(Carbondale)(Ιδανικός συνδυασμός τιμής/ποιότητας!)\n60,6 χλμ. από Chester\n60,7 χλμ. από Chester


Γιατί αργεί το στεγνωτήριο να στεγνώσει τα ρούχα;\n9 Νοεμβρίου, 2015 / γιατί αργεί το στεγνωτήριο να στεγνώσει τα ρούχα\nΤο πιο πιθανό είναι να μην έχει κάποιο πρόβλημα το στεγνωτήριο σας. Στην πραγματικότητα, οι χρόνοι στεγνώματος εξαρτώνται από το μέγεθος του φορτίου, το πάχος του ρούχου, την περιεκτικότητα σε ίνες, κ.λπ.\nΠαρακάτω είναι μερικά πράγματα που το στεγνωτήριο σας ή εσείς μπορεί να κάνετε λάθος, τα οποία μπορεί να επιμηκύνουν το χρόνο που χρειάζεται για να στεγνώσουν τα ρούχα.\nΕξαερισμός στεγνωτηρίου: Είναι πολύ σημαντική η σωστή τοποθέτηση του αγωγού εξαερισμού για τα σωστά αποτελέσματα. Ένα εμπόδιο στον αγωγό, καπάκι ή πολύ μεγάλος αγωγός περιορίζει τη ροή του αέρα και έχει ως αποτέλεσμα μεγαλύτερους χρόνους στεγνώματος. Ο αγωγός πρέπει να τοποθετείται με τέτοιο τρόπο ώστε να βγαίνει έξω με όσο το δυνατόν λιγότερες γωνίες και πρέπει να μην κάνει γωνία 90° αλλά 30° ή 45°. Ο αγωγός πρέπει να είναι λείος εσωτερικά χωρίς προεξοχές από μεταλλικές βίδες ή άλλα εμπόδια για να μη συλλέγουν χνούδι. Αν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε αγωγό από άκαμπτο αλουμίνιο ή άκαμπτο γαλβανισμένο χάλυβα. Ο αγωγός πρέπει να είναι δεμένος με ταινία για να εμποδίζει την υγρασία και τα χνούδια να εισέρθουν στο κτήριο.\nΦίλτρο χνουδιού: Άλλος ένας λόγος ο οποίος μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερους χρόνους στεγνώματος είναι το φίλτρο χνουδιού. Πρέπει να καθαρίζετε το φίλτρο μετά από κάθε χρήση έτσι ώστε να μην εμποδίζεται η ροή του αέρα στο στεγνωτήριο.\nΥπερφόρτωση: Η υπερφόρτωση του στεγνωτηρίου μπορεί να παρατείνει το χρόνο στεγνώματος. Μπορεί επίσης να προκαλέσει ανομοιόμορφο στέγνωμα, επειδή τα ρούχα δε θα γυρνούν σωστά.\nΜικτά φορτία: Να αποφεύγεται να βάζετε μαζί στο στεγνωτήριο ρούχα από βαριά σκληρά υφάσματα με ρούχα από ελαφριά υφάσματα.\nΣτύψιμο πλυντηρίου: Βεβαιωθείτε ότι το πλυντήριο στύβει σωστά τα ρούχα. Τα ρούχα τα οποία έχουν πλυθεί σε πλυντήριο οριζόντιας φόρτωσης βγαίνουν πιο στυμμένα από αυτά που βγαίνουν από πλυντήριο κάθετης φόρτωσης. Εάν το πλυντήριο δε στύβει τα ρούχα επαρκώς, το στεγνωτήριο θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να τα στεγνώσει εντελώς.\nTags: αργεί το στεγνωτήριο να στεγνώσει τα ρούχα, χρόνοι στεγνώματος στεγνωτηρίου


Στο ζενίθ του χειμώνα - Η ΒΟΥΛΓΑΡΙΑ ΣΕ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ\nΣτο ζενίθ του χειμώνα\nδημοσίευση: 1/25/22 2:39 PM\nΦέτος ο Ιανουάριος χαροποίησε με πολύ χιόνι τους λάτρεις των χειμερινών αθλημάτων και παιχνιδιών.\nΒουλγαρική Ραδιοφωνία Η ΒΟΥΛΓΑΡΙΑ ΣΕ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ Η Βουλγαρία σε φωτογραφίες Στο ζενίθ της χειμερινής σεζόν\nΗ Ρώμη φημίζεται για τις γάτες της. Αλλά αυτά τα ημι-εξημερωμένα μικρά αρπακτικά ζουν και σε πολλές άλλες πόλεις του κόσμου, θεοποιημένα στην αρχαιότητα, κυρίως λόγω της μάχης τους ενάντια στα τρωκτικά. Αυτή την αποστολή εξακολουθούν να επιτελούν με..\nδημοσίευση: 5/18/22 11:09 AM\nΤα φώτα της Σόφιας\nΜε μεγάλο ενδιαφέρον πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά στη Σόφια το Διεθνές Φεστιβάλ Φώτων LUNAR. Επί τέσσερις ημέρες, μικροί και μεγάλοι απόλαυσαν εντυπωσιακές πρωτότυπες εγκαταστάσεις φωτισμού που μεταμόρφωσαν το Κέντρο της πόλης. Διαβάστε περισσότερα για..\nδημοσίευση: 5/10/22 12:18 PM


Δραπέτες της πραγματικότητας | Πρόσωπα - Ρίτσα Μασούρα\nPosted on Νοεμβρίου 26, 2007 by ritsmas\tΞέρω ότι είναι «αφελές» εκ μέρους μου να ανεβάζω αυτού του είδους τα ποστ. Πρώτον δεν έχω τις ανάλογες γνώσεις. Δεύτερον δεν είναι το φόρτε μου και τρίτον, κάθε φορά που παραπαίω, θυμάμαι τον Ρίτσο και τα φρέσκα φασολάκια του.Ίσως ακουστεί υπερβολικά σκληρό, αλλά ακόμη και για τον ωραιότερο γκ…δεν θα πήγαινα σε μαγαζί με σούσι. Οι αντιρρήσεις μου έχουν να κάνουν με τη γεύση κυριως. Η ιαπωνική κουζίνα δεν ταιριάζει στο DNA μου.Έτυχε και δεν πέτυχε, που λένε. Είναι αλήθεια ότι δεν έχω κάτι ιδεολογικό με το σούσι. Το λέω γιατί θα μπορούσα να έχω, από τη στιγμή που θεωρείται πολύ «ινατο» φαγητό και η πόλη βρίθει από σουσάδικα.Όμως διάβασα στην «Ελευθεροτυπία» το κείμενο που ακολουθεί και φούντωσε μέσα μου το…οικολογικό μου. Ένοιωσα κι ένα ψιλοσφίξιμο στο στομάχι, κάτι σαν ενοχή για λογαριασμό αυτών που καταναλώνουν σούσι και έσπευσα να βρω συνταγή για πρασόπιτα. Είπα, δηλαδή, αφού δεν μπορώ να κατέβω στους δρόμους για το σούσι (θα με περάσουν για ψώνιο), αφού δεν μπορώ να γράψω στην εφημερίδα (θα με κοιτάζουν ως δημοσιογραφικό είδος υπό εξαφάνιση), ας ξεσπάσω πάνω σε μια πρασόπιτα με διάφορα υπέροχα γλυκοπικάντικα τυριά. Το επίμαχο κείμενο :\nΜακριά από τις χώρες τους, κάπου στις παγωμένες θάλασσες της Ανταρκτικής, συγκλίνουν οι πρωταγωνιστές ενός ανελέητου κυνηγητού.Ιάπωνες φαλαινοθήρες και οικολόγοι ακτιβιστές έρχονται αντιμέτωποι, καθώς οι πρώτοι οπλίζουν τα καμάκια τους για να θηρεύσουν τα γιγαντιαία θηλαστικά κατά τη μεταναστευτική τους πορεία από τον Ειρηνικό, και οι δεύτεροι αντιπαρατάσσουν την ισχυρή θέλησή τους να αποτρέψουν το μακελειό.Η διάρκεια της σφαγής, πολύμηνη, καθώς ο στόλος θα επιστρέψει τον ερχόμενο Απρίλιο στο λιμάνι Σιμονοσέκι της Δ. Ιαπωνίας, απ’ όπου ξεκίνησε την περασμένη εβδομάδα. Η Ευρωπαϊκή Ένωση, οι ΗΠΑ, η Αυστραλία , η Ν.Ζηλανδία και η Διεθνής Επιτροπή Φαλαινοθηρίας παρακολουθούν αμήχανες να καταστρατηγείται το μορατόριμουμ που ισχύει για το κυνήγι φαλαινών από το 1986. Ωστόσο στο απαγορευτικό κείμενο υπήρξε ένα μικρό παράθυρο, το οποίο έλυσε κατά κάποιο τρόπο τα χέρια του φαλαινοθηρικού στόλου της Ιαπωνίας. Το παράθυρο αναφέρεται ότι για λόγους αυστηρά ερευνητικούς θα μπορούσε να επιτραπεί η αλιεία φαλαινών. Κι έτσι η Ιαπωνία βρέθηκε ξανά στο κατόπι των φαλαινών\nΣύμφωνα με το επιστημονικό τελετουργικό της σφαγής, μόλις μια φάλαινα αλιευθεί, αφαιρούνται ορισμένα τμήματά της από τα οποία εκτιμάται η ηλικία, η αναπαραγωγική της ικανότητα και οι διατροφικές της συνήθειες. Από τα στοιχεία αυτά μαθαίνουμε πόσο επηρεάζεται ο πληθυσμός άλλων θαλασσίων ειδών, από τον πληθυσμό των φαλαινών.\nΤόσο οι διεθνείς επιστημονικές οργανώσεις όσο και η Ε.Ε., επισημαίνουν ότι τέτοια στοιχεία μπορούν να περισυλλεγούν χωρίς θανατηφόρο έρευνα, αλλά με χρήση τεχνολογιών αιχμής, που φυσικά η Ιαπωνία διαθέτει.\nΓια τους Ιάπωνες, όμως, άλλος τρόπος δεν υπάρχει. Η άρνηση αυτή έχει κίνητρο και… γεύση. Το κίνητρο είναι οικονομικό, καθώς χιλιάδες τόνοι κατεψυγμένου κρέατος φαλαινών προωθούνται στην ιαπωνική ιχθυαγορά/ Είναι όμως και πολιτιστικό, καθώς το κρέας τους αποτελεί παραδοσιακό διατροφικό είδος των Ιαπώνων, που φθάνουν να μιλούν για «ρατσιστική διάκριση» από τη διεθνή κοινότητα, η οποία νοιάζεται περισσότερο για τις φάλαινες παρά για την ιαπωνική παράδοση.\nΌσο για τη «γεύση» της φαλαινοθηρίας, έχει να κάνει με το κρέας του και το παραδοσιακό σούσι, που κατέκτησε και τη δυτική κουζίνα. Τα είδη ψαριών που αλιεύονται για να συνθέσουν το σούσι μειώνονται, καθώς αποτελούν διατροφική πρώτη ύλη των φαλαινών. Κάθε έλεγχος του πληθυσμού των φαλαινών, λοιπόν, βοηθά στη διατήρηση ή την αύξηση του πληθυσμού των καταναλωτών σούσι.\nΈτσι, πρώτη φορά εδώ και 44 χρόνια (από την πλήρη απαγόρευση της φαλαινοθηρίας το 1963), 850 ρυγχοφάλαινες, 50 πτεροφάλαινες και 50 της οικογένειας των μεγάπτερων, όλες στην επίσημη λίστα των ειδών υπό εξαφάνισιν, θα σφαγιαστούν και θα τακτοποιηθούν στα ράφια των ιαπωνικών σουπερμάρκετ, αφού πρώτα συνεισφέρουν στην επιστημονική έρευνα. Κάποιοι δεν το δέχονται παθητικά: η Greenpeace και οι δραστήριοι ακτιβιστές της αυστραλέζικης οργάνωσης Κοινότητα των Ποιμένων της Θάλασσας, που η Ιαπωνία έχει κατατάξει στις διεθνείς τρομοκρατικές οργανώσεις. Με το σκάφος «Esperanza» η Greenpeace σπεύδει στην Ανταρκτική για να παρεμποδίσει βιαίως τα ιαπωνικά φαλαινοθηρικά , ενώ οι «Ποιμένες» με το δικό τους σκάφος και με μερικά φουσκωτά που παραδέρνουν στα κύματα του Ανταρκτικού ωκεανού, δεν αποκλείουν τίποτε.\nΚίνδυνος όμως υπάρχει και από την υπεραλλίευση του τόνου. Το Διεθνές Ταμείο για τη Φύση (WWF) λέει ότι η παράνομη αλιεία του γαλαζόπτερου τόνου που χρησιμοποιείται για την παραγωγή του σούσι, κινδυνεύει να εξαφανιστεί από το εμπόριο.\nΥΓ. Ο άνθρωπος θα παραμείνει εσαεί δραπέτης της πραγματικότητας.\nThis entry was posted in περιβάλλον,σουσι. Bookmark the permalink.\nΠλοήγηση άρθρων\t← Πρόσφυγες του πρότερου κόσμου.\tΚάνε κάτι να μην με πατήσει το TGV, σε παρακαλώ! →\n120 thoughts on “Δραπέτες της πραγματικότητας”\tΟ/Η dimosthenis λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 5:26 πμ\tΚαλημέρα Ρίτσα\nΝομίζω ότι η… «μόδα» θα νικήσει τις οικολογικές μας ανησυχίες, άσε που το σουβλάκι είναι passet…\nΕίπαμε οικολόγοι, αλλά γίνεται να βλέπουμε champions league χωρίς … σούσι; (Άλλωστε το είχαμε και στο χωριό μας…)\nΟ/Η meniek λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 8:50 πμ\tΕγώ τρελλαίνομαι για σούσι. Δεν ξέρω αν είναι το DNA μου (όταν πρόκειται για ψάρι μπορώ να το φάω όπως και να ‘ναι, μήπως σε κάποια προηγούμενη ζωή μου ήμουν μονάχους-μονάχους?) αλλά πραγματικά η γεύση του σουσίου (κλίνεται αυτό το πράγμα?) μου ταιριάζει απόλυτα και μου την σπάει πραγματικά που έχει γίνει τόσο ινάτο (ακόμη και στα μεγάλα σουπερμάρκετ, πωλείται σε δισκάκια αμφίβολης φρεσκότητας και ποιότητας, αλλά σημασία έχει η ψευδαίσθηση της συμμετοχής στη μόδα), ενώ παλιά δυο σούσι μπαρ υπήρχαν και κάτι τρελλοί σαν εμένα (που μου το έμαθε ο καλός μου όταν γύρισε από Japan) όπου μάλιστα δε θυμάμαι να το πληρώναμε και τόσα λεφτά. Το άρθρο το διάβασα, σοκαρίστηκα και πραγματικά θα ήθελα να υπάρξει και κάτι πιο οργανωμένο, όπως ένα μποϋκοτάζ (όχι ότι ο έλλην θα πτοηθεί για την τύχη των ρυγχοφαλαινών – σιγά μη δε φάει… να πουν οι άλλοι ότι δεν είναι μοδάτος ή δεν έχει τα φράγκα να ξοδέψει για το κέφι του, τσ τσ τσ….). Βέβαια ,τώρα που το έγραψα, θυμήθηκα και το μποϋκοτάζ που κάναμε στον τόνο (για τους θανάτους των δελφινιών με τα αφρόδιχτα) τη δεκαετία του 1980 και νομίζω τίποτα δεν έγινε (ανεξάρτητα από το αν συζητείται ή όχι) και τα δελφίνια εξακολουθούν να σφαγιάζονται, και να πεθαίνουν από ασφυξία στα αφρόδιχτα κυρίως των γειτόνων μας ιταλών. Οι οποίοι, παρεμπιπτόντως, μπαίνουν με τις ανεμότρατες, σαρώνουν τους ελληνικούς βυθούς από τη μεριά του Ιονίου, παρ’ όλες τις διαμαρτυρίες των ντόπιων αλιέων… Σταματώ να γράφω (όπως κατάλαβες άρχισε να μου τη βαράει!!), διότι αυτή η ιστορία των ψαριών και της αλιείας έχει τον ατελείωτο, αν το ψάξει κανείς, όπως εξ’ άλλου και όλες οι ιστορίες εκμετάλλευσης των φυσικών πόρων από τον άνθρωπο..\nΤελικά καλύτερα να είχα μείνει στο προηγούμενο ποστ για την ΄παραδοσιακή τέχνη και όχι αυτό για την τέχνη του θανάτου😦\n(άσχετο, αλλά αγαπώ πολύ τα κείμενά σου)\nκαλή σου μέρα και ξανά καλή εβδομάδα🙂\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 9:00 πμ\tMeniek…καλημέρα κυρια σουσι! Δεν με πειράζει καθόλου που είσαι φαν. Αφου το πήρες από τον καλό σου, οκ. Σίγουρα ομως υπάρχει προβληματσμός. Το συζητάω συχνά με νεαρά συνάδελφο που ασχολείται με την υπεραλλίευση του τοννου και όλο κατι μαθαίνω. Δεν είμαι ακτιβίστρια με την έννοια να συμμετέχω σε κινητοποιήσεις και τέτοια.Δεν θα πήγαινα με πλακατ εξω από εστιατόριο με σουσι ( αυτό που εχουν στο βασιλοπουλο και αλλου σε σουσι ειναι …εμετικό). Τα κειμενα μου μόνο εχω, κι αν μπορώ να πω κάτι, είναι μονο μέσα από αυτά. Με ενοχλεί η απληστια σε ολες της τις εκφάνσεις , εξ ου και η διαρκής ευαισθητοποιήση μου. Ναι , εχεις δικιο, από την τεχνη περασα στο σουσι. Αλλοπρόσαλλη οπως πάντα. Ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια.\nκαλη εβδομάδα, ριτς\nΟ/Η maya λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 9:14 πμ\tείναι τρομακτικό το άρθρο…\nκαι είμαστε – ως γνωστόν -τα χειρότερα ζώα του πλανήτη…\nκαλά, ΟΥΤΕ για τον καλύτερο γκόμενο…? χμμμ…\nυγ.υπέροχη η πρώτη φωτογραφία.\nΟ/Η meniek λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 9:16 πμ\tξέχασα να πω ότι επιτίθεμαι στα μπλόγκα σας καθώς είμαι απεργός εν ώρα ετοιμασίας για το πανεκπαιδευτικό…\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 9:23 πμ\t@Dimosthenis….Ξέρεις ότι γράφω ο,τι που κάθεται καλά στο νου. Δεν με νοιάζει τί είναι αυτό, αρκεί να μπορώ να αισθανθώ ότι κάτι λεω. Ναι, ενταξει ο συντάκτης της Ε το λεει, αλλά το υιοθετώ και νομίζω ότι αυτή ειναι η δυναμη ενος άρθρου.\n@ Μενιεκ…. Προς απεργίες ολοι βαδίζομεν. Ο θεός να φυλάει τους ταξιδευομένους, που ελεγε ο παππούς μου @ Μαγια….Καλημερα καλή μου. Χαιρομαι που σε διαβάζω και μπαίνω με χαρά πλεον στο μπλογκ σου. Ναι, ειμαι στρίγγλα και σε αυτό, απ ότι κατάλαβες. Παραμενω πιστή στις παραξενιές μου, όχι όμως στις ιδεοληψίες μου, τις οποίες τις καταπολεμώ ή τις θάβω όταν και εφόσον χρειαστεί.\nΟ/Η penelope λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 11:43 πμ\tΚαλημέρα dearest ! Λοιπόν θέλεις να ακούσεις την Ιστορία της Πηνελόπης της Κοσμοπολιτάν και την εισαγωγής στο σούσι.Εγώ θα στο πώ έτσι και αλλιώς. Λοιπόν όταν φτάσαμε στο Σαν Ντιέγκο της Καλιφόρνιας (αυτό πάει παρέα με το 4χ4)πρίν 16 χρόνια, οι φίλοι του Τζόνι ήθελαν να εντυπωσιάσουν την εξωτική Πηνελόπη του Ελλαδιστάν και έκλεισαν το καλύτερο εστιατόριο Σούσι. Η Πηνελόπη poised και ξερόλας προσποιήθηκε ότι ήταν τακτική στο σούσι της γειτονιάς της στην Αθήνα! Αλλα από μέσα της ευχότανε να σημαίνει σουβλάκι στα ισπανικά γιατί ήταν κουρασμένη και πεινασμένη από το jet lag και ένα σουβλάκι με μπόλικο τζατζίκι θα της έδινε comfort. Καταλαβαίνεις τι έγινε στη συνέχεια, όταν η Πηνελόπη αντίκρυσε τον κόκκινο τόνο μπροστά της…, γύρισε το κουμπάκι στον εγκέφαλο και άρχισε να ονειρεύεται …τον κ. Γιάννη τον σουβλατζή!\nΤώρα το λατρεύω το Σούσι Ρίτς αλλά όταν είμαι depressed πάω στο Τούρκο για κεμπάπ.\nΤην καλημέρα μου Ριτς\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 11:52 πμ\tPenelope…..νασαι καλά.Μουφτιαξες το κεφι για ολη την εβδομάδα…. Εγω, ομως , θα παραμείνω ιδεολογικά και γευστικά αντίθετη. Μ αρέσει ομως η σουβλακίλα και τη τζατζικίλα, αρκεί να μην εχω πιθανές περιπτυξεις μετά γιατί θα τα χαλάσω ολα, ως συνήθως βεβαίως βεβαίως… Α, ΄ωστε εχει φτάσει η χαρη στου στο Σαν Ντιέγκο, αυτό που το εκκενωσαν αρον αρον με τις πρόσφατες φωτιές στην Καλιφόρνια;\nΕγω από Καλιφόρνια, ξερω το Μπερκλευ και το Σταντφορντ ( το ενα ημιδημοσιο, το αλλο καργα ιδιωτικό και κανω αναλυσεις (!) πανω σ αυτό ) και ξερω και το λευκό κρασί της νοτιας Καλιφορνιας με το οποίο μια φορα με μεθυσαν και μετα με ελεγαν μεσσαλινα, οι αθλιοι..\nΟ/Η dimosthenis λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 12:17 μμ\tΑχ, βρε Ρίτσα μου, ειρωνικά μίλαγα, πάλι με παρεξήγησες… Θα βάζω αστερίσκο εφ’ εξής…\nΟ/Η elafini λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 12:19 μμ\tΠάντα με θλίβουν αυτά και παγώνω (για ελάχιστα λεπτά) το μυαλό μου…θυμάμαι καποια ντοκυμανταίρ για το θέμα, όπου είχα διαπιστώσει πόσο ψυχρά βάρβαροι είναι οι Ιάπωνες (θα μου πεις μόνο αυτοί;) σε τέτοια θέματα…οπότε, δεν ξέρω κατά πόσο είναι εφικτή η απαγόρευση, ακόμη κι αν υπάρχει η προσπάθεια από κάποιες οργανώσεις…από την άλλη, ας μην πάμε και τόσο μακριά\nφάλαινες, Απρίλιος 2007\nκατά τα άλλα, το σούσι δε μου αρέσει…\n(έχεις απάντηση στα «χρυσά μήλα» :)))\nΟ/Η penelope λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 12:21 μμ\tΕγώ έχω πάει παντού!κάτι τέτοιες απαντήσεις έδινα στις φίλες μου στο δημοτικό όταν ήθελα να τους ‘ρουμπώσω’. Ετσι για να κλείσουμε τη συζήτηση περι «4χ4». φιλιά\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 12:24 μμ\t@ dimosthenis Πώς σου φάνηκε ότι σε παρεξηγησα; elafini Ναι, παγώνει η σκεψη και το κορμί μαζί. Αλλά αυτός ειναι ο άνθρωπος, μονιμως εκτος πραγματικότητας ..Τί ειναι τα χρυσα μηλα; μπαινω σε λιγο να δω penelope.Καλα, τωρα ,εμενα το φτωχό βρηκες να ρουμπώσεις; Εγω δεν εχω παει παντού και δεν το κανω θέμα.. Ναι, τελος τα 4χ4, κατηντησαν βαρετα\nκαλημερα εγγλεζα μου. Τους εχεις παρει τα χούγια όμως , ετσι ;\nΟ/Η elafini λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 12:26 μμ\t(το λινκ στο Αλεφ)\nΟ/Η laxanaki λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 12:33 μμ\tΔεν ήξερα πως ένας λογος αλιείας φαλαινών είναι αυτός!!! Τραγικό… όλα για το κέρδος και την παγκοσμιοποίηση του σουσίου!!!! Έχω φάει μία φορά μια μπουκιά…. και έχω να πω πως τα σουβλάκια του μήτσουλα είναι κλάσσεις ανώτερα!!! όσο για τις περιπτύξεις μετά…. να φάει και ο άλλος ριτσάκι σουβλάκι… χιχιχιιχχι!!\nΟ/Η penelope λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 12:33 μμ\tΣε φιλώ Ριτς και καλή σου μέρα όλη μέρα(ούτε το δαχτυλάκι σου δεν φτάνω όσον αφορά τις εμπειρίες σου) The only thing i have is sharp tongue\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 12:35 μμ\tΣυ είπας Penelope dearest!\nhave a nice day… εμεις απεργούμε αυριο, τρομάρα μας.\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 12:36 μμ\tLaxanaki….Κοιτα, ολα κάπως έτσι ειναι. Στην υγειά του υπεροχου ανθρώπου. Λογικό, αλλά με ενοχλεί ότι δεν υπαρχει μέτρο. θεσπίζονται κανόνες για να παραβιάζονται κλασσικά παντού στον κόσμο. Αυτή η περιφημη αυτοπειθαρχία δεν θα υπερισχύσει ποτε, μα ποτέ;\nτο διαβασες αυτό με το ονομα του ποστ σου, το λαχανο;\nσε φιλω , καλημερα\nΟ/Η evaggelia λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 12:37 μμ\tΠράγματι πολλές απο τις νέες διατροφικές μας συνήθειες έχουν οικολογικές επιπτώσεις Κάτι ανάλογο με το σούσι είναι και τα ελάφια\nπου κατα κόρον τρώγονται στην Γερμανία απ οτι ξέρω.\nΚαι γιατί βρε παιδιά να συμβάλλουμε με τον τρόπο μας σ αυτή την εξαφάνιση ?\nΑς αφήσουμε τά πλάσματα αυτά να είναι μέρος της διατροφικής αλυσίδας της πανίδας που τα χρειάζεται για να επιβιώσει .\nΠάσχει ο άνθρωπος απο ποικιλία τροφών ?\nΟ/Η μούργος λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 1:01 μμ\tδραπετης της πραγματικοτητας ;\nπολυ επιεικης εισαι ριτσα με το ανθρωπινο ειδος!\nτο μεγαλο του προβλημα πιστευω πως ειναι, οτι το μυαλο του ανθρωπου αδυνατει να κατανοησει τις παρενεργειες ολων αυτων των τεχνολογικων ανακαλυψεων που εκανε και χρησιμοποιει τα τελευταια 100 χρονια και και ετσι αλλοπροσαλλα καταστρεφει τα παντα.\nξερεις ποσους «οικολογουντες» εχω δει να κανουν πραγματα εχθρικα για το περιβαλλον χωρις να το καταλαβαινουν;\nΟ/Η laxanaki λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 1:03 μμ\tΣκέψου μόνο πως υπάρχει ο ΟΗΕ και κάποιες βασικές συνθήκες του καταπατούνται από τον αρχι-ιδρυτή του τις ΗΠΑ… μη μιλήσω για τη μόλυνση του περιβάλλοντος και τις εκπομπές καυσαερίων… όσο σκεφτόμαστε με βάση το κέρδος (αυτό ξεκινά από το επίπεδο του κράτους και καταλήγει στο ατομικό) δεν θα ισχύσει ποτέ η αυτοπειθαρχία… Το διάβασα και γέλασα πααααρα πολύ!!!! χιχιχιχι😉\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 1:06 μμ\tevaggelia Τα περι διατροφικής αλυσσιδας ειναι τρομάκτικους γενικά. Θυμαμαι την εποχή με τις διοξίνες και τα λοιπά , τί γινόταν….ομως ο κονιορτός της τηλεοπτικής ειδησης κατακάθησε κι εμείς κλεισαμε ματια και αυτιά και απολαμβάνουμε… Ελαφι εφαγα εν αγνοια μου στο Ελσίνκι, σε αποστολή\nμουργος….Μπονζουρ μον σερί. Κομμαν βα τι!\_? που λεει και η Βρυξελιωτισα η Κροτ;\nΠάντα ειμαι επιεικής με τους ανθρώπους, καθ ότι μέρος του προβληματος και εγω, ουχι της λύσης. Καταλαβαινόμαστε τώρα. Γιατί μπορεί να μην τρωω σουσι, κανω ομως ( φαντάζομαι 0 αλλους καννιβαλισμούς και μάλιστα εν ψυχρω\nΟ/Η Кроткая λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 2:03 μμ\tεμένα πάντως το σούσι δεν μου αρέσει και το έχω δοκιμάσει και φτιαγμένο από τα χεράκια ιάπωνα σε σπίτι.\nο άνθρωπος θα παραμείνει πάντα εχθρός της φύσης και θα τρώγεται με τα ρούχα του εσαεί.\nκαι αμάν πια με αυτές τις παραδόσεις! σαν το κυνήγι της Αλεπούς στην Αγγλία!\nκαι η ζώνη αγνότητας ήταν κάποτε έθιμο, αλλά το ξεπεράσαμε!…\nΟ/Η sakafiora λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 3:19 μμ\tΚατ’αρχήν η φάλαινα δε γίνεται σούσι, έχετε μπερδέψει τις συνταγές.\nΔεύτερον, φαλαινοθήρες είναι και οι Νορβηγοί και όλοι οι Σκανδιναβοί και οι Καναδοί.\nΤρίτον, μη μένετε με την εντύπωση ότι ο καθένας βγαίνει και πιάνει φάλαινες, υπάρχει ειδική νομοθεσία και συγκεκριμένος αριθμός θηραμάτων ετησίως.\nΤο κρέας της φάλαινας έχει υπέροχη γεύση, μοιάζει με μοσχαρίσιο συκώτι.\nΚαι τέλος, νομίζω ότι η τύποις οικολογική συνείδηση έχει γίνει της μόδας. Περισσότερο από το σούσι…\nΟ/Η άμμος λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 4:43 μμ\tΤο μόνο που δεν κατάλαβα είναι γιατί δεν πρέπει να ανεβάζετε αυτά τα ποστ.\nΧαίρομαι πολύ που διάβασα το κείμενο της Ε εξαιτίας σας, μέχρι τώρα νόμιζα ότι η φαλαινοθηρία των Ιαπώνων οφειλόταν μόνο στο ότι τους άρεσε το κρέας της φάλαινας, και μόλις συνειδητοποίησα ότι ένα άσχετο, ακριβό πιάτο βοηθά να μειωθεί ακόμη περισσότερο ο αριθμός των φαλαινών.\nΟ/Η just me λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 5:09 μμ\tΕγώ πάλι, να εξομολογηθώ τη (λαϊφστιλίστικη) αμαρτία μου, δεν έχω εμπειρία από ιαπωνικό σούσι, τρελαίνομαι ωστόσο για το ελληνικόν τοιούτο (γαύρο μαρινάτο).\nΈχω ωστόσο (τηλεοπτική και ιντερνετική) εμπειρία από το πώς διεξάγεται το κυνήγι της φάλαινας και _αν και μπορώ να κάνω τη διάκριση ανάμεσα στην οικονομία κλίμακας και στο πανάχρηστο και αποτρόπαιο σπορ σε προσωπική κλίμακα γενικώς_ ευχαρίστως να παραδεχθώ ότι δεν δίνω μία για την ιαπωνική (σε αυτή την περίπτωση ούτε για την ελληνική) παράδοση και πολύ θαυμάζω όσους μπορούν και γνωρίζουν να κάνουν κάτι πραγματικά ακτιβιστικό και αποτελεσματικό για να τις πλήξουν.\nΠλατειάζω, αλλά θα το γενικεύσω:\nKΑΘΕ ΕΙΔΟΥΣ ΚΥΝΗΓΙ ΤΟΝ 21o AIΩΝΑ ΕΙΝΑΙ ΒΑΡΒΑΡΟΤΗΤΑ!!!\n(Είμαι χορτοφάγος; Όχι, γιατί δεν έχω βρει τρόπο να το κάνω απλά και σε αρμονία με τους γύρω μου. Το λίγο που μπορώ να κάνω είναι να μην τρώω ποτέ «κυνήγι» και να λέω πού και πού τη γνώμη μου, μαζί με καμιά υπογραφή. Λίγο; Ελάχιστο. Αλλά από την παθητική αποδοχή…)\nΣε φιλώ, καλή σου εβδομάδα.\nΟ/Η skupitsa λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 5:20 μμ\tΆραγε όταν τρώμε κάτι το νοήμον γινόμαστε πιο έξυπνοι;\nΣκοτώνουμε το ίδιο εύκολα κάτι που ζει πέντε χρόνια με κάτι που ζει πενήντα;\nΑν η αντίρρηση στο κυνήγι ενός πλάσματος που είναι νόστιμο και θηρεύεται σε ελεγχόμενους αριθμούς είναι τύποις οικολογική συνείδηση, η αντίρρηση στον κανιβαλισμό τι ακριβώς είναι;\nΜήπως πρέπει να γίνουμε κι εμείς θυράματα για να καταλάβουμε επιτέλους τι κάνουμε;\nΗ οξύτητα στο ύφος οφείλεται στο γεγονός ότι οι φάλαινες τραγουδούν.\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 5:30 μμ\t@Sakafiora. Αν διαβάσεις με προσοχή το ποστ θα διαπιστώσεις ότι δεν λεμε κάτι τέτοιο. Το διευκρινίζω και νομιζω ότι πέρα από σαφές.\nΟ/Η νατασσάκι λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 5:53 μμ\tΟύτε κι εμένα μου αρέσει το σούσι – κι έχω πολλά χρόνια να αγοράσω τόνο, από τότε που είδα ότι πιάνουν και δελφίνια μαζί, που λέει κι η μένιεκ, κι ας μην έγινε τίποτα – εγώ είμαι εντάξει με τον εαυτό μου. Και βέβαια το ήξερα για τις φάλαινες- δυστυχώς…\nΗ οικολογική συνείδηση δεν είναι μόδα, – αλλά μακάρι να γινότανε, έστω κι έτσι, αν ήταν να σταματήσουμε μ’ αυτόν τον τρόπο να καταστρέφουμε τον πλανήτη.\nΣταματάω εδώ – ξέρεις ότι το θέμα με «πονάει», και θα γίνω κακιά αν συνεχίσω…\nΜόνο να πω, ότι για το κάθε είδους κυνήγι, συμφωνώ με την just me🙂\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 9:13 μμ\t@Νατασσακι…. καλησπέρα μικρό σκιουράκι… Ο Φρέντι καλά ; Εντάξει, η Δύση κάνει πολλές προσπάθειες για νίνει «πράσινη», εστω και κατ ‘ ‘ονομα, αλλά τα δυνατά πράγματα ειναι για τους λίγους. Διαβασα ότι η Αυστραλία μετα την εκλογή του νεου ηγετη της – ο Χάουαρντ έχασε – ειναι ετοιμη όχι απλώς να αποσύρει τα στρατευματα της από το Ιρακ (συμβολισμός μονο) αλλά και να υπογράψει τη Συμφωνία του Κιότο για τη μειωση των εκπομπών αερίων. Κάτι είναι κι αυτό. Λίγο, αλλά ας μην το αγνοήσουμε τελείως… Μεγάλη γαρ ηπειρος η Αυστραλία.\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 9:17 μμ\t@ Σκουπίτσα μου, καλησπέρα και σε σενα. Με καθυστέρηση σήμερα γιατί είχα δουλειά. Καλά, δεν το ξέρεις ότι η νοημοσύνη μας κτυπάει κοκκινο όταν τρώμε γενικώς κυνήγι ; Πάσης φύσεως κυνήγι. Τώρα για το σουσι το εξηγούμε σε καποια πρόταση του ποστ ότι δεν ειναι φάλαινα, γιατί η Σακαφιορα πήγε να μας την πει και θα ηταν άδικο, από τη στιγμή που το λεμε με απλά λόγια και μάλιστα μπολντ.\nΟι φάλαινες τραγουδούν, τα κοτσύφια τραγουδούν….πάντα θα υπάρχει κάτι που θα συγκινεί τους μισούς και θα κάνει μοβόρους τους αλλους μισούς. Ισορροπία της Φύσης!!! Μη….\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 9:19 μμ\t@ Just me….Εσκισες. Το ξεστόμισες και μας επληξε ολμος, που λενε. Συμφωνώ μαζί σου, αλλά εντάξει, εννοείς ότι δεν θα υποχωρούσες για ΚΑΝΕΝΑ ; Λέμε, τωρα. Μάκαρι να σ ενοιωθα να υπομειδιάς τη στιγμή που θα διαβάζεις την απάντηση.\nΥΓ Ουτε και εγω ειμαι χορτοφάγος, δυστυχώς. θα τοθελα πολύ, όμως.\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 9:22 μμ\t@Αμμος….. καλησπέρα .Καλως τον . Πού είσαι τοσο καιρό κρυμμένος; Στο πατάρι με τα χριστουγεννιάτικα στολίδια ;\nΞέρεις, πολλές φορές διερωτώμαι αν ειναι σωστό ή λαθος αυτού του είδους η επέμβαση.Μήπως δηλαδή καποιοι το εκλάβουν ως προσωπική επίθεση , ενώ καθόλου δεν ειναι έτσι. Αντιθέτως, ειναι μια προσπάθεια κατάθεσης ήσσονος προβληματισμού. Αυτό.\nΑλλά, να που τελικά ένας νεος άνθρωπος μου λεει ότι κάτι έμαθε… Γι αυτό και σε ευχαριστώ πολύ . Ο ετερος της παρέας , καλά ;\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 9:25 μμ\t@Κροτ…. Γειά σου Κροτ επαναστάτρια. Ημουν βεβαία γι αυτό. Από την ημερα που διάβασα για εκεινα τα φοβερά παπουτσάκια που αγοράζεις, είπα : το κορίτσι δεν αντέχει τα πολλά πολλά. Πολλώ δε μάλλον το ινσουσάδικο που λενε. καλα, Κροτ, πέταξες τη ζώνη αγνότητας στον σκουπιδοφάγο; Ημαρτον Κροτ. Πρέπει να σου εξηγήσω οταν κατηφορίσεις στην πρωτεύουσα. Χαχα….\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 9:27 μμ\t@ Λαχανάκι μου, καλησπέρα. Ποιό ειναι το πιο κοντινό όνειρο που πλάθει το υπεροχο μυαλουδακι σου ; Ασε τον μπους και την παρέα του στη θέση τους. Είναι σαν την κλεψύδρα πια. Τώρα, λαχανάκι μου, για πε , με τί να μετράμε εκτός από το κέρδος ; Πού το πας ; να μετράμε και με το συναίσθημα ; Για να σε δω…\nενταξει, αστειεύομαι και σταματώ εδω\nΟ/Η penelope λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 10:32 μμ\tAx γλυκιά μου Ριτς my deepest apologies για το σκηρό και καυστικό λόγο Ι didn’t really mean it.\nΟ/Η koptoraptou λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 10:55 μμ\tΤο ξέρω ότι έχω χαθεί, αλλά σε νιώθω κοντά μου και θα σ’ το γράψω όπως μου ‘ρχεται: μπλιαχχχ! Και για το σούσι (μπλιαχχχ) και για όλους αυτούς τους σιχαμένους που κάνουν αυτά τα αίσχη στα φαλαινάκια. Ουστ λέμε! Φαγάκι της μανούλας, ψημένο, να μην το ακούω να με φωνάζει και μακριά μου όλο αυτό το σίχαμα. Φιλιά βανίλια μου!\nΠι Ες: Σου στέλνω μέιλ με νέα!\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 11:07 μμ\t@penelope…. Ολα υπό τον πληρη ελεγχό μου. σε φιλω καληνυχτα κορίτσι καλό @Koptroaptou.Καλα, ημουν βεβαια για την αντίδραση σου. Φιλια, παγαίνω να δω τί εχεις κάνει\nΟ/Η Ασμοδαίος λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 11:43 μμ\tΛοιπόν, μετά από πάααρα πολλή σκέψη και κοπιώδη διανοητική επεξεργασία του ζητήματος έχω να δηλώσω το ακόλουθο: η θέση μου συμπίπτει με της Κροτ!\nΥΓ: Πάλι καλά που υπάρχουν οι ενισχύσεις από τη γιουροπρωτεύουσα, αλλιώς θα περιμένατε πότε να γυρίσω σπίτι το βράδυ και να θυμηθώ να κοιτάξω τα μεηλ!🙂\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 26, 2007 στο 11:46 μμ\tΑσμοδαίος…. Σωστή η απάντησή σας , καθ ότι τρέμετε τη Βελγίδα φίλη σας, επειτα, τί νομίζετε ότι δεν ξέρω πώς λειτουργείτε ; Το κατάλαβα εγκαίρως τον Ιούνιο, όταν τολμησα -αφελώς καθως νεα στη μπλογκοσφαιρα – να ρωτησω την Κροτ : καλε, ο Ασμοδαιος εξαφανίστηκε. Κι εκεινη θυμωμένα μου ειπε : ε, μπορεί ναχει παει διακοπάς.\nΚι ετσι ελύθη το θέμα και εκτοτε ουδεμια απορια εχω. Ο Ασμοδαίος λειπει σε διακοπές μονίμως\nχαιρετω , με εκτίμηση\nΟ/Η δ.τζ. λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 1:47 πμ\tΠραγματικά απίστευτο όλο αυτό που συμβαίνει με τις φάλαινες. Σα σενάριο ταινίας μου ακούγεται. Ευχτυχώς που υπάρχουν άνθρωποι που νοιάζονται (έμπρακτα) και καταπιάνονται με το ζήτημα, υπενθυμίζοντάς μας ότι δεν ήμαστε μόνοι σ’ αυτόν τον πλανήτη.\nΌσο για τους Ιάπωνες, περί ορέξεως…. κολοκυθόπιτα (ή μήπως… πρασόπιτα;). Αφού τους αρέσει τόσο πολύ, ας συνέχισουν να τρώνε σούσι, αλλά χωρίς τη δική μας… «συμπαράσταση».\nΟ/Η άμμος λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 4:38 πμ\tΡίτσα μου, στο έχω γράψει και άλλη φορά, ήμουν χωρίς adsl για καιρό (μέχρι πριν λίγες μέρες) και σχολίαζα σπάνια σε άλλα μπλογκ: πήγαινα στο ίντερνετ καφέ, περιδιάβαινα σε μπλογκ που μου αρέσουν διαβάζοντας κανένα ποστ και έτρεχα στις δουλειές μου. Σε στολίδια πάντως θα ήταν δύσκολο να χαθώ, όντας αγνωστικιστής, απέχω από το φολκλόρ των Χριστουγέννων εδώ και χρόνια.\nΟ άλλος του μπλογκ πέραν το ότι μεταμορφώθηκε σε Ινδιάνα, χαίρει ακράς υγείας. Να είσαι καλά!\nΟ/Η thalassinimatia λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 8:05 πμ\tΜε ενοχλεί οτιδήποτε γίνεται μόδα, μόνο και μόνο για να δείξουμε οτι είμαστε trendy :»μα φυσικά καλή μου πήγα χτε στο Kiku και έφαγε ένα sashimi εκπληκτικό χρυσή μου»….μπλιαχα δυο φορές!\nεγώ είμαι των παραδοσιακών , ψημένων γεύσεων!!\nΕπιμένουμε παραδοσιακά, ελληνικά και φυσικά κρητικά!!\nΟ/Η damian λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 8:21 πμ\tκαθολου περιεργο και καθολου ασχημο…μια χωρα με τετοια κουλτουρα εμαθε τοσα χρονια να τρωει αυτο το ειδος φαγητου…σκεφτειτε εμας στην ελλαδα χωρις φετα,ελιες και παιδακι…λογικα μετα ειναι να τρελαθουνε στο κυνηγι της φαλαινας,του δελφινιου,του τονου και καθε ειδος ψαριου…μιλαμε για εκατομμυρια ανθρωπους που τρωνε αυτο το φαι στην Ιαπωνια…και οσο και οικολογικες προσπαθειες να κανουν καποιοι εδω μιλαμε για εκατομυρια ευρω το χρονο αγορας ψαριου…αστα να πανε καθε χρονο και χειροτερα…εδω στα δικα μου μερη παλια ειχαν τρελαθει να κυνηγανε φαλαινες αλλα εχει σταματησει εδω και πολλα χρονια βλεπεις πλεον το ναυτικο της αργεντινης ελεγχει καθε πλοιο που προσεγγιζει τους διοπλους των φαλαινων…ειναι και αυτο μια αρχη αλλα παντα θελει πιο πολυ προσπαθεια…besitos και καλημερα\nΟ/Η penelope λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:47 πμ\tΤην καλημέρα μου Ριτς κοιμήθηκα και σηκώθηκα με τύψεις……\nΟ/Η νατασσάκι λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:55 πμ\tΚαλημέρα Πηνελόπη μου – η Ρίτσα μας προφανώς συμμετέχει στην απεργία των δημοσιογράφων.\nΓιατί με τύψεις;\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:55 πμ\tpenelope…..Mon Dieu!!!! Γιατί παιδί μου ; Αν και μεταξύ μας, λίγες τυψεις για να σε βασανιζουν, σου χρειάζονται. Τώρα, γιατί είχες τύψεις, θα μου το εξηγήσεις, φαντάζομαι. Εκτος……αν εννοείς τη σκληρή σου γλώσσα… Α,μπα, απόλαυση ειναι.\nφιλια καλημερα…νωρίς σηκωνεστε εσεις στην αλβιώνα, σχολεια πραγματα κλπ….\nεγω, βαζω τη στολή εκστρατειας και παω στη συγκέντρωση πριν από την πορεία. Ξέρεις πώς γίνεται σ αυτές τις περιπτώσεις; μαζευόμαστε εξω από την Ενωση στην Ακαδημίας και μετά λοξοδρομούμε προς τη βαλαωρίτου και τους καφενέδες και κανουμε πηγαδάκια. Α, ανοιξε και του Ζωναρς και μπορει να παμε κι εκεί..Εγω εχω δωσει διαφορα ραντεβού με φίλες, αλλά δεν το βλεπω να συναντηθώ με καμιά . θα περασω ομως απο δυο τρια βιβλιοπωλεία\nκαλημερα μικρο μου τυψιαρικο παιδί\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:56 πμ\tνατασσακι, απαντησα!!!!\nΟ/Η νατασσάκι λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 10:05 πμ\tΣε είδα καλέ!🙂\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 10:06 πμ\tΣας ευχαριστώ. Σας ευχαριστώ κι εσεις τα κεφάλια μέσα, ενταξει;\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 10:30 πμ\tΜια εικόνα από το μενού ενός ελληνοπρεπούς εστιατορίου στη Νέα Υόρκη, οπου διαθέτει και σουσι με τόνο σε τιμή πολύ μεγαλύτερη συγκριτικά με τα υπολοιπα εδέσματα\nAvra Estiatorio Menu (Dinner)\n* 141 E. 48th St., New York, NY 10017\nnr. Lexington Ave. See Map * 212-759-8550\nmezedes – appetizers\nHaloumi simply grilled cypriot sheep’s milk cheese Vegetarian 10.95\nPatzaria Skordalia roasted beets marinated with citrus olive oil, over skordalia «garlic spread» Vegetarian 10.95\nAvra Octapodi sushi-tender portuguese octopus with onions, red wine vinegar grilled to perfection 19.95\nKavouri classic fresh jumbo lump maryland crab cake, made with 95% crab meat 18.95\nGarides Psites simply grilled gulf ocean garden shrimp infused with fresh garlic and herbed olive oil 17.95\nSaganaki Tiganito pan fried kefalograviera cheese 11.95\nPsarosoupa fish and vegetable island soup 9.95\nYemista Kalamarakia grilled calamari stuffed with four greek cheeses and fresh herbs 14.95\nSpanakopita baked stuffed filo with spinach, feta, leeks Vegetarian 13.95\nKolokithi traditional crispy zucchini & eggplant chips Vegetarian 14.95\nKalamarakia crispy pan fried calamari served with avra’s homemade dips 13.95\nFava yellow split pea puree\nTzatziki yogurt, garlic, cucumber and dill 25.95 lb\nBarbounia (imported) pan fried mediterranean delicacy with sweet flavor & aroma 24.95 lb\nTsipoura (imported) royal dorado – mediterranean fish with mild flavor and firm flakes 27.95\nTonos grilled sushi tuna with sautéed swiss chard and sliced marinated beets 28.95\nΟ/Η librofilo λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 1:16 μμ\tΠάνω σ’αυτό το θέμα συστήνω γιά διάβασμα το υπέροχο βιβλιο του Luis Sepulveda «Ο ΚΟΣΜΟΣ,ΤΟΥ ΤΕΛΟΥΣ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ» (Εκδ.OPERA).Αναφέρεται στο κυνήγι των φαλαινών στην Ανταρκτική από τους Ιάπωνες.\nΑ,μιά που όλοι λένε την άποψή τους,μ’αρέσει το σούσι,χωρίς να τρελλαίνομαι,το βρίσκω ελαφρύ φαγητό,γρήγορο,μιά ωραία αντιπρόταση στο fast-food style.Η ελληνική «πόζα» υπάρχει παντού,είτε στην «σουβλασερί»,είτε στο KIKU.\nΟ/Η pavlos λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 1:43 μμ\tKαλημέρα παραπονιάρα. Το ότι δεν αφήνω μηνύματα δεν σημαίνει ότι δεν σε διαβάζω.\nΌσο για το σούσι, μία φορά το επιχείρησα, και καλύτερα να μην το περιγράψω. Θα συμφωνήσω μαζί σου, όυε με τον καλύτερο γκόμενο δεν θα πήγαινα.\nΚαι να δανειστώ και μία φράση από σήριαλ του Αποστόλου, αν θυμάμαι καλά, τι να μας που και οι Ιάπωνες που τρώνε την κοτσομούρα ωμή.\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 4:36 μμ\t@ Librofilo….έρχεστε παντα με το κατι τι σας. Ενα βιβλιο, μια αντιπρόταση και πολύ μου άρεσουν αυτού του είδους οι επισκέψεις. Πάντως ευχαριστώ, παρ ότι εκανα πορεία διαμαρτυρίας στο μπλογκ του Αλεφ…Α, ναι και σημερα εκανα μια πορειούλα για το ασφαλιστικό μαζί με τους συναδέλφους μου. Μια χαρα ηταν\nκαλημερα και φιλια ριτς @ Pavlos….κλασσική γυναικεία γκρίνια, αν εχεις ακουστά που λενε…. ναι, επειδή ηταν το σουσι στη μεση , όχι γι αλλο λόγο. Ειπα και εγω, αυτός δεν θα φανεί; πού βόσκει πάλι ;\nΟ/Η elafini λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 4:39 μμ\tδιαβάζω το Menu και σκέφτομαι πόσο μπορεί να ωραιοποιήσει και να προσελκύσει μια «στολισμένη» διατύπωση…yoghurt sauce with garlic αντί τζατζικίου\n(δεν έχω φάει ακόμα…γιαυτό έπεσε το μάτι μου εκεί ;))\nτα Μεσαιωνικά σου αρέσουν? (όχι, δεν είναι πιάτο του μενού)\nκαλό απόγευμα…και με τη νίκη😉\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 4:44 μμ\telafini… να προσεξεις τη διαφορά στην τιμή αναμεσα στα διαφορα και στο σουσι με τονο κατω κατω….καλε ποια ειναι τα μεσαιωνικά ;\nΦυσικά και με τη ΝΙΚΗ!!!!!\nΟ/Η elafini λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 4:52 μμ\tτο ελαφινι βάζει γρίφους πάντα…μετά τα χρυσά μήλα, ακολουθούν τα μεσαιωνικά😉\n(ακριβότερος απο μπαρμπούνια και γαρίδες…εδώ ο καλός ο τόνος!)\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 4:55 μμ\t@ Ελαφίνι , περασα και ειδα τα μεσαιωνικά σου και πολύ μου ηρεσαν γιατί ειναι διαφορετικά. Μπράβο σου\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 5:02 μμ\t@@ Damian… Εστω την Αργεντινή καποιοι τους κυνηγούν. Κάτι ειναι κι αυτό. Από καπου να γίνει μια αρχή, λεω εγω τωρα.\n@@ Αμμος , εντάξει το εμπέδωσα, γιατί ειχα ανησυχήσει. Α, ώστε ο άλλος είναι Ινδιανα!!Β Καλά, δεν το ήξερα. Κοιτα τί μαθαίνεις μεσουντος του χειμώνα!!!\nΟ/Η elafini λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 5:03 μμ\tχαίρομαι🙂\nέχουν πολύ ενδιαφέρον οι παρτιτούρες αυτές\n(και όχι ζωγραφιές όπως είπε μια κοπελιά :P)…κρυφά σημεία που δεν φαίνονται με την πρώτη ανάγνωση…θα προσπαθήσω να αλλάξω και το κομμάτι που κολλάει\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 5:04 μμ\t@ Θαλασσινη μου…. εχεις δικιο κι εσύ με τα φαγητά της μαμας και τα κρητικά… Δεν ειμαι κατα του ξένου φαγητού. το αντιθετο, θα ελεγα. αλλά με ενοχλεί που ολα μετατρέπονται σε ανόητο κέρδος. Και φυσικά η ελλειψη στοιχειωδους ηθικής\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 5:06 μμ\t@ δ. τζ. Ναι, οπως τα λες ειναι, αλλά πού μυαλό και κέφι να τα επισημαίνουμε συχνά\nριτς @ Ελαφινι μου, καλό απόγευμα. Και σε μενα κολλάνε, γιαυτο και τα αποφεύγω\nΟ/Η νατασκάκι.. λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 5:16 μμ\tΡιτσάκι μου όλα καλά ;\nΠώς πήγατε σήμερα;\n@ ελαφάκι :pp\n(το κοπελιά μου άρεσε πάντως χιχιχι!😉 )\nΟ/Η elafini λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 5:25 μμ\tκάνει ρίμα με το Κρητικιά😉\n(πάω για πιανάκι…σας χαιρετώ)\nΟ/Η Stratos λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 5:29 μμ\tΜου θύμησες την πρώτη μου επαφή με τις σφαγές των δελφινιών από τους Ιάπωνες, πίσω στο μακρυνό 1979, που δεν ήταν καθόλου μόδα η οικολογία, αντίθετα πολύ γραφική… κι εγώ, πιτσιρικάς 11 ετών τότε, να διαβάζω σε νεανικό περιοδικό ότι η αγαπημένη μου τραγουδίστρια είχε ακυρώσει όλη της την περιοδεία στην Ιαπωνία επειδή σφάζουν τα δελφίνια… και εγώ να κλαίω για τα δελφίνια και επειδή το άρθρο την αντιμετώπιζε ολίγον τι ως γραφική την τραγουδίστριά μου…\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 6:24 μμ\t@ Νατασσακι….σκισαμε γενικώς. καλά πήγε και μετα διαλυθήκαμε προς ουζερί και τα τοιαύτα. Τώρα μαζευτηκα και πρέπει να γράψω. Τί, όμως ;\n@ Stratos…. καλως όρισες και από δω. Κοιτα, ο κόσμος ακουει, μαθαίνει, προσπαθεί να καταλάβει. Δεν θα αντιδράσουν ολοι, ίσως καποιοι λίγοι, αλλά έτσι γινονται αυτα τα πράγματα….αυτές οι…..επαναστάσεις ( συγγνώμη για την υπερβολή μου, έτσι ; )\nΟ/Η elafini λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 8:32 μμ\tνατασσάκι μου, πότε έγινες νατασκάκι?\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 8:52 μμ\tΜαθαινει σκάκι, καλή μου. Γι αυτό αστην στην αυτοσυγκέντρωσή της. Τώρα μετακινεί τους Πυργους της. Φαντάζομαι ότι παίζει με τον Ακη,βεβαίως , που την κοιτάζει με γουρλωμένα μάτια!\nΟ/Η νατασκάκι.. λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:30 μμ\t(αυτό είναι το φλέγον???? 😆 )\nΔεν σας αρέσει ; 🙂\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:32 μμ\tΝατασκακι, ωσαν το Ναγκασακι, να απαντήσω εγω περί του φλέγοντος ; Η να περιμένουμε το Ελαφίνι ; Εχεις πρόβλημα με τους Πυργους σου, παιδί μου ; Αν μας αρέσει; Το σκα σκα σκα…το τραγουδάκι, το θυμάσαι…. ;\nΟ/Η νατασκάκι.. λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:38 μμ\tΝαι καλέ, πως δεν το θυμάμαι…\n(μια πλάκα έκανα σε ένα φίλο, τώρα θα το αλλάξω 🙂 )\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:39 μμ\tΑ!!!!!!\nΟ/Η elafini λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:41 μμ\tτο ελαφίνι κάνει πρόβες στο μικρόφωνο…ή μάλλον τα κάνω μαντάρα νατασσάκι…δύσκολο πράγμα η μίξη…θα σας δω αργότερα\n(μου αρέσει το νατασκάκι…έχει έναν αέρα ντίβας…σαν την Γκρέτα Σκάκι :PP)\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:42 μμ\tΩ!!!!!!!!\nΟ/Η νατασκάκι.. λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:42 μμ\tναι, γιατί μπερδεύτηκε και μου απάντησε νατασκάκι…. 🙂\nκαι μετά είπα να δω ποιος θα το προσέξει.. 😉\nΟ Άκης ξέρει ήδη σκάκι, και παίζει με τον παππού του – και συχνά τον κερδίζει…!\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:43 μμ\tΩΧ!!!!!!\nΟ/Η νατασκάκι.. λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:43 μμ\tλες να το κρατήσω δλδ?\nH Ρίτσα μας άφωνη! !! ! )\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:44 μμ\tΘα σκάμε στα γέλια, μωρέ….\nΟ/Η elafini λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:44 μμ\tδεν ήξερες πως το ματι μου τα βλεπει όλα😛\nάντε παω…νιαουρίζει και η Νέλλη…μήπως να τη βάλω κι αυτή στο σήμα?\nΟ/Η νατατάβλι λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:46 μμ\tνα το φοράς όταν θα κάνουμε πλάκες….χιχι…σας αφήνω …επίσημα\nΟ/Η νατασκάκι.. λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:47 μμ\tΘα το αλλάξω βρε – αλλά είχε πλάκα !🙂\nΝα τη βάλεις τη Νέλλη, ελαφάκι🙂\n(θα δώσω και στη Ρίτσα τα στοιχεία, να σε «βρει» όταν….)\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:47 μμ\tπαει η βοηθός σουπερβάιζερ, μας τελειωσε…. Πενελοπε αρ γου δεεερ?\nΟ/Η νατασκάκι.. λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:52 μμ\t[όχι βρε, εδώ θα είμαι – αν χρειαστεί τίποτα «σφύρα» 😉 ]\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:54 μμ\tΟκ. προς το παρόν παω για υπνο..Μουπεσε βαρυς ο συνδικαλισμός. Δεν εχω περασει κι από την ΚΝΕ για ναμαι γκαρδαμωμένη.\nΟ/Η penelope λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:54 μμ\tYes mum!\nΟ/Η penelope λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:55 μμ\tΚαλήνυχτα εγώ αλλες 3 ώρες και είμαι πτώμα\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:55 μμ\tΠενελοπε…πηρες χαμπάρι τί έγινε με τον Νατασσάκιον ?Ηλλαξε προσωπικότητα και ονομα και χαρακτήρα!!!\nΟ/Η penelope λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:56 μμ\tτο είδα το νατασκακι αλλα νόμιζα απο την κούραση παίζουνα τα μάτια μου\nΟ/Η νατασκάκι.. λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:56 μμ\tΡιτσάκι μου, Εμ, τα νεανικά «λάθη» τα πληρώνεις τώρα ! ! ! ! 😆\nΚαλησπέρα πηνελόπη! 🙂\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:58 μμ\tΚατεβαινουν τα ρολα σιγά σιγά. Εχουμε και δουλειά αυριο, ετσι ;\nΟ/Η penelope λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 9:58 μμ\tκαλησπέρα νατασσάκι\nΟ/Η νατασκάκι.. λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 10:01 μμ\tΡιτσάκι μου, αύριο (Τετάρτη, ξέρεις) θα λείπω από το σπίτι όλη μέρα – αν θες κάτι… ξέρεις.\nΠηνελόπη μου, καλά είναι τα αλβιονάκια σου; 🙂\nΟ/Η penelope λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 10:03 μμ\tΚοιμούνται τώρα …. έχω τον μεγάλο Αλβιώνα θα τον κοιμήσω και αυτόν και μετά θα ξεκουραστώ\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 10:03 μμ\tΝαι, να προσέχεις γενικώς Νατασσακι….\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 10:04 μμ\tPenelope….αν ζορίζεσαι, ξέρεις εσύ , στη ντουλαπα κατευθείαν. Α, ναι, και στη μπανιέρα, καλά είναι.\nΟ/Η νατασκάκι.. λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 10:05 μμ\tΕυχαριστώ Ρίτσα μου – και το δικό μου κοιμάται, και σε λίγο πάω κι εγώ…\nΦιλιά πολλά και στις δυό σας\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 10:06 μμ\tΝαι, καληνυχτα και αυριο με το καλό. Με τη μερα, τα πράγματα είναι πιο ξεκάθαρα. Και οι σκέψεις μαζί, Νατασσάκι.\nριτς ΥΓ Πενελοπε…μπορείς και στον κήπο να του βάλεις μια σεζλονγκ.!\nΟ/Η penelope λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 10:08 μμ\tκαλήνυχτα both of youxxx\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 27, 2007 στο 10:09 μμ\tοκ , μποθ οβ ας!!!\nΟ/Η thalassinimatia λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 8:45 πμ\tKαλημέρα Θαλασσινή!!\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 8:49 πμ\t@ Θαλασσινη…Καλη σου μερα και σε σενα…… Εχω δουλεια μπολικη..διπλες στηλες κλπ.αντε να δουμε\nΟ/Η dimosthenis λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 8:58 πμ\tΚαλημέρα! Μα καλά μια μέρα έλλειψα και το κάνατε εδώ μέσα… Σόδομα και Γόμορα. Κι εσύ βρε Ριτσάκι μια φωνή ένα κάτι, τίποτα;\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 9:04 πμ\tΤί να κάνω εγω; παραδόθηκα στις αμαρτίες των άλλων. Ημουν χθες σε αγωνιστικές διαθέσεις και μετά …επεσα εντελώς. Κατάλαβες;\nτωρα πρεπει να γραψω κατεβατά και δεν ξερω αν θα ανεβασω καινουργιο ποστ. Μπορεί ομως, πού ξερεις μαζί μου ;\nκαλημερα στη χιονισμένη Σουηδία\nΟ/Η dimosthenis λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 9:23 πμ\tΔεν αντιγράφεις τα comments να γίνει το έλα να δεις στην εφημερίδα;;;;;;;;;;;;\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 9:30 πμ\tΚαλη ιδεα, δεν το ειχα σκεφτεί. Κατσε όμωςνα το κανω delete εδω και τωρα, γιατί ποτε δεν ξέρεις\nΟ/Η elafini λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 11:34 πμ\tκαλημέρα Ριτς…τρέχουμε κι εδώ, μετά μουσικής (για να έχουμε και ρυθμό)\nΟ/Η dimosthenis λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 11:51 πμ\tΚάτι σαν τη γυμναστικη της Πετρουλάκη;\nΟ/Η elafini λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 12:04 μμ\tΠετρουλάκη και Wagner? χμμμ…τρομακτικό\nΟ/Η μετεωρίτης λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 12:10 μμ\tκαλημέρα!\nΤι έγινε με την απεργία;!\nΘα συμφωνήσω με την JUST ME\nείναι βαρβαρότητα το κυνήγι\nκαι ΟΧΙ, δεν μου αρέσει το σούσι…\nΟ/Η Swell λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 12:12 μμ\tΚαλημέρα Ρίτς,\nΝα προσθέσω μόνο ότι το ίδιο κάνουν και οι Νορβηγοί, με δικαιολογία (υποτίθεται) τον υπερπληθυσμό των φαλαινών!\nΟ/Η dimosthenis λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 12:26 μμ\t@ελαφίνι: Με τί θέλεις το Wagner, τότε;\nΟ/Η elafini λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 12:29 μμ\tτρέξιμο με άλογα?\n(επιστρέφω στο γράψιμο και την ακρόαση)\nΟ/Η dimosthenis λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 12:30 μμ\t@ελαφίνι: α παίζουμε και στον ιππόδρομο;\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 12:32 μμ\tKalimera σε ολους μαζί… παίξτε εσεις, να γράψω εγω. Εντάξει ;\nΟ/Η dimosthenis λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 12:34 μμ\tμας εχεις γραμμένους δλδ;\nΟ/Η elafini λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 12:54 μμ\tτρέξιμο στην εξοχή…όχι ιππόδρομος καλέ…κι εμείς γράφουμε…παίζοντας🙂\nΟ/Η dimosthenis λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 1:42 μμ\t@ελαφίνι: σαν ελληνικη ταινία μου ακούγεται…\nΟ/Η νατασσάκι λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 5:11 μμ\tΚαλησπέρα Ριτσάκι\n(μόλις μπήκα σπίτι, να ξέρεις😉 )\nΚαλό κουράγιο – φιλιά\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 8:07 μμ\tΚαλησπέρα , ειμαι παρουσα, αν και όχι σε ετοιμοτητα. τα λεμε παιδες .\nΟ/Η Thalassini λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 9:21 μμ\t3η καλησπέρα στη σειρά παρούσα και εγώ…. οχι ακριβώς σε ετοιμότητα αλλα΄για ένα\nχαλλόυ., χαου ντου γιου ντου , χαου ουαζ γιορ ντέι ….🙂\nκουράγιο και φιλιά! Σμακ!\nΟ/Η ritsmas λέει:\tΝοεμβρίου 28, 2007 στο 9:53 μμ\t@@@ Mayro xali was my day dearest Sea!!!\nKoyragio to you too.\nfilia mikro mou..\n@@@@ Penelope ,,,,,,,,,pou voskis kai eimai moni me tis aglikoures mouq Thelo photo apo to spiti tis Austen sto Baath.


Το ξύδι στη διατροφή σας: οφέλη πέρα από τα προφανή | medΝutrition\n«Πιές ξύδι να σου περάσει», μια φράση που την χρησιμοποιούμε πάρα πολύ συχνά! Έχει όμως κάποια βάση;\nΤί είναι τελικά το ξύδι; Η κατανάλωσή του θα με οφελήσει;\nΗ ιστορία του ξυδιού ξεκινάει απο πολύ παλιά. Η παλαιότερη γνωστή χρήση ξυδιού, χρονολογείται περίπου πριν απο 10.000 χρόνια, ενώ το αρωματικό ξύδι φαίνεται πως παράγεται και να πωλείται ως εμπορικό προϊόν εδώ και περίπου 5.000 χρόνια. Αναφορές για τη χρήση ξυδιού έχουμε απο τους Βαβυλώνιους, του Αιγύπτιους,τον Ιπποκράτη, τους Κινέζους μέχρι και σήμερα. Οι Έλληνες το χρησιμοποιούσαν ευρύτατα στη μαγειρική και φαίνεται να είναι οι πρώτοι που διέκριναν διαφορές στην ποιότητα σύμφωνα με τον τόπο προέλευσης. Για τους Ρωμαίους αποτελούσε το βασικό ποτό, αναμιγμένο με νερό.\nΦτιάχνεται κυρίως από προϊόντα σταφυλιού και από κρασί. Ωστόσο μπορούμε να βρούμε και είδη ξυδιού όπως το μπαλσάμικο, το μηλόξιδο, το άσπρο ξύδι, ξύδι από καρύδα, από όσπρια, από ρύζι, από σακχαροκάλαμο, από μπύρα και από άλλα αλκοολούχα ποτά. Το ξύδι περιέχει βασικά ορισμένα σάκχαρα και κάποιες μικρές ποσότητες μετάλλων. Ανάλογα δε με το είδος του σταφυλιού και την επεξεργασία που υφίσταται μπορεί να περιέχει και αντιοξειδωτικά.\nΗ χρήση του ξυδιού για θεραπευτικούς λόγους είναι γνωστή απο παλιά. Η θεραπευτική του δράση ... μεγάλη.\nΦαίνεται πως ασκεί:\nΑντιοξειδωτική - Αντικαρκινική δράση\nEπίσης, βοηθά στα παρακάτω:\nΟστεοπόρωση (αυξάνει την απορρόφηση ασβεστίου)\nΣτα επίπεδα σιδήρου (αυξάνει την απορρόφηση του μη αιμικού σιδήρου)\nΣε διάφορα Νευροεκφυλιστικά νοσήματα\nΣτα Καψίματα και πληγές\nΣτη λειτουργία του εγκεφάλου\nΠως μπορούμε όμως να οφελήθουμε απο τα θρεπτικά συστατικά του ξυδιού;\nΣτο βίντεο που ακολουθεί μπορείτε να παρακολουθήσετε ολόκληρη την παρουσίαση με θέμα «Το ξύδι στη διατροφή σας: οφέλη πέρα από τα προφανή».\n3 Πες μου με ποιον τρως να σου πω τι τρως\n4 Κάντε την υγιεινή διατροφή οικονομική\n5 Η διατροφή του εργαζόμενου


7series G11 troubleshooting - Page 2 - BMWForum.gr\nBMWForum.gr » Αυτοκίνητα BMW » Σειρές & Μοντέλα ΒΜW » Σειρά 7 » 7series G11 troubleshooting\n31-03-17, 11:39 #11\nΚαι η πρώτη F01 είχε θεματάκια πάντως...\nΗ δικιά μας έβγαλε κανα δυό σοβαρά προβλήματα και μερικά δευτερεύοντα...:\nΠίσω κρεμαγέρα που ειχε τζογους (αλλάχθηκε στην εγγυηση)προβληματική sideview camera (αλλάχθηκε στην εγγύηση),Mechatronic που ήθελε αλλαγη (εκτός εγγυησης,αυτό πόνεσε πολύ),κομπερσερ κλιματισμού (ευτυχως βρηκα μαστορα που του αλλαξε το πηνίο με 50 ευρω,γιατι by the book πήγαινε 1000άρικο εκτός εγγυησης),προβληματικοι πολλαπλασιαστες και κλειδαριές στις πορτες που δεν ανεβαζουν την ασφάλεια...\n31-03-17, 13:03 #12\nΜ4, έκαψε μονάδα τηλεφώνου και έμεινα χωρίς GPS. 1.5 μήνα αφού είχα το αμάξι. Κόστος ανταλλακτικού 1500+ αλλά είναι η εγγύηση...\n31-03-17, 13:20 #13\nΣυγνωμη φιλε αλλα αυτη ειναι μια δικαιολογιας της @#[email protected]$#ουτσας\nγια την ανεπισημη πολιτικη των βλαβων για κερδοφορεια των εταιρειων.\nΜε καθε παρουσιαση μοντελου διατυμπανιζουν οτι εκαναν καποιες εκατονταδες χιλιομετρα δοκιμων και τετοιες πιπες μονο και μονο για να σου βγαλουν μετα απο 1-2-3 χρονια και 20-30 χιλιαδες χλμ θεματα οι κλειδαριες,οι κολωνες του τιμονιου και τα μπεκ...\n31-03-17, 17:26 #14\nΣτα Αμερικανικα,και οχι μονον, forums,πληθαινουν οι αναφορες για αναξιοπιστια των αυτοκινητων μας.Το οτι και αλλοι premium εχουν προβληματα εμενα δεν με παρηγορει καθολου.Εσας?\n03-04-17, 17:03 #15\n04-04-17, 08:49 #16\nΑρχικό μήνυμα απο nikitas7\nΤα καταφερνουν και μονοι τους οι Ευρωπαιοι Νικητα, οταν τα φτιαχνουν ετσι.\nΚαι δυστηχως δεν ειναι μονο τα αυτοκινητα. Ειναι σχεδον ολα τα προιοντα τους.\n04-04-17, 13:50 #17\nΣε ερευνα στην Γερμανια γιατ ην αξιοπιστια των καινουργιων αυτοκινητων η BMW "πατωσε" αλλα και οι αλλοι"premium"(!) δεν τα πηγαν και πολυ καλιτερα βεβαια.\n04-04-17, 14:03 #18\nΠροβληματα ''νεοτητας'' εχουν τα αεροπλανα που ειναι απειρως πιο πολυπλοκα και δουλευουν σε πολυ μεγαλυτερα ορια λειτουργιας σε καθε τομεα.\nΣτα αυτοκινητα υπαρχουν ελλειπεις και μη ρεαλιστικες διαδικασιες δοκιμων.\n04-04-17, 18:41 #19\nΕμένα πάντως αν με βάλεις να επιλέξω ανάμεσα σε ένα "αναξιόπιστο" BMW και σε ένα αξιόπιστο OPEL (τελείως τυχαία η επιλογή της μάρκας), θα επέλεγα τη BMW λόγω ονόματος και της εικόνας που πουλάει έξω, το λεγόμενο prestige! Κακά τα ψέματα, βάση αυτού, κλείνουμε τα μάτια και επιλέγουμε και η αξιοπιστία έρχεται δεύτερη. Εκεί βασίζονται πολλοί "premium" κατασκευαστές για να ποθλξσουν , και παραμελούν αλλα πολλά διάφορα περιφερειακά που αμαυρώνουν την εικόνα της εταιριας. Γνώμη μου πάντα!\n04-04-17, 20:07 #20\nH αναξιοπιστια καταστρεφει το οποιο prestige,παμπολλα τα παραδειγματα.