Μελίνα Στρούγγη: "Προσπάθησα να βρω την αλήθεια του χαρακτήρα μου και τα κίνητρα του"\nΜελίνα Στρούγγη: «Προσπάθησα να βρω την αλήθεια του χαρακτήρα μου και τα κίνητρα του»\nΚάθε φορά που φιλοξενούμε ένα νέο πρόσωπο από τα θεατρικά δρώμενα νιώθω ιδιαίτερη χαρά γιατί αυτό σημαίνει πως ένας ηθοποιός μας ενθουσίασε με την ερμηνεία και απόδοσή του. Σειρά στην παρέα μας έχει σήμερα η Μελίνα Στρούγγη από την θεατρική ομάδα ΘΕΣΠΙΣ. Η Μελίνα δικαίως τράβηξε την προσοχή όλων μας ως Κυρία Τσήβλυ στο θεατρικό έργο του Όσκαρ Ουάιλντ «Ο Ιδανικός Σύζυγος» σε σκηνοθεσία και μετάφραση Αριστείδη Λαυρέντζου. Η ερμηνεία της σε έναν «κόντρα ρόλο» -όπως μας αναφέρει η ίδια- αποτέλεσε μία πρόκληση την οποία κατάφερε και έφερε εις πέρας με τον καλύτερο τρόπο. Την ευχαριστούμε για την συζήτησή μας και της ευχόμαστε κάθε θεατρική και όχι μόνο επιτυχία.\nΜελίνα συγχαρητήρια για την ερμηνεία σου στο θεατρικό έργο «Ιδανικός σύζυγος» σε σκηνοθεσία Αριστείδη Λαυρέντζου. Ποιες ήταν οι δυσκολίες που αντιμετώπισες απέναντι στον απαιτητικό ρόλο της Κυρίας Τσήβλυ και πως αυτές ξεπεράστηκαν;\nΣας ευχαριστώ, και προσωπικά και εκ μέρους όλης της ομάδας που μας τιμήσατε. Η αλήθεια είναι πως όταν ο Αριστείδης μου μίλησε για αυτό τον ρόλο ενθουσιάστηκα γιατί ήταν αυτό που θα λέγαμε «κόντρα- ρόλος» με ό,τι δυσκολίες και προκλήσεις συνεπάγεται αυτό. Για παράδειγμα, η Κυρία Cheveley είναι κυριαρχική και αδίστακτη, γνωρίζει τη δύναμή της την οποία προβάλλει αυτάρεσκα και γίνεται αντιπαθής γι’ αυτό. Εγώ είμαι – ή θέλω να πιστεύω ότι είμαι! – πιο διακριτική και ήπιων τόνων, συνεπώς έπρεπε να δω πώς θα προσεγγίσω τη ψυχοσύνθεση αυτού του χαρακτήρα. Νομίζω πως αυτό που προσπάθησα να κάνω ήταν στην ουσία να βρω την αλήθεια του χαρακτήρα μου και τα κίνητρα του – να κατασκευάσω στη φαντασία μου ένα δικό της παρελθόν που την ώθησε στο να σκληρύνει και να φέρεται όπως φέρεται και να βρω κοινά σημεία ανάμεσά μας, που θεωρώ πως υπάρχουν – έστω και αν είναι φαινομενικά κακιά (ή -γιατί όχι- παρεξηγημένη!).\nΠες μας δύο λόγια για την μέχρι σήμερα πορεία σου στο χώρο του θεάτρου.\nΔεν είναι πολύ μεγάλη, είναι όμως πολύ όμορφη! Και σ’ αυτό έχουν συμβάλει πολύ και τα μέλη της ομάδας του ΘΕΣΠΙ που ένιωσα πως με αγκάλιασαν πραγματικά. Λάτρευα από μικρή το θέατρο και με τους γονείς μου πηγαίναμε σε πολλές παραστάσεις. Ο θείος μου ήταν επίσης ηθοποιός. Παρόλα αυτά ποτέ δεν είχα σκεφτεί ότι θα μου άρεσε να παίζω – η ‘μύησή’ μου στον όμορφο κόσμο του θεάτρου έγινε τελείως τυχαία, όταν ήρθα Βρυξέλλες, κι ενώ έκανα την πρακτική μου στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή γνώρισα τον Δήμο Αγγελούση ο οποίος με έφερε σε επαφή με τον σκηνοθέτη μας Αριστείδη Λαυρέντζοׄ και κάπως έτσι ξεκίνησα στο έργο του Δήμου, η Τρίτη όψη του Νομίσματος το 2016. Ο Αριστείδης μου εμπιστεύτηκε στη συνέχεια τον υπέροχο ρόλο της Olivia στη 12η Νύχτα του Shakespeare το 2017 και τον κωμικό ρόλο της Natalia στην Πρόταση Γάμου του Τσέχωφ στην Παγκόσμια Μέρα Θεάτρου το 2018. Στη συνέχεια ο Δήμος μου ζήτησε να γράψω και να παρουσιάσω έναν δικό μου μονόλογο για το μουσικό Αλλόκοτο Όνειρο πέρυσι τον Νοέμβρη. Και τέλος, φέτος, πρώτη φορά στο ρόλο της ‘κακιάς’ Mrs. Cheveley στον Ιδανικό Σύζυγο του Oscar Wilde! Να πω ένα μεγάλο ευχαριστώ και στους δυο για την εμπιστοσύνη που μου δείξανε.\nΠως λειτούργησε η ομάδας ΘΕΣΠΙΣ κατά τη διάρκεια αυτής της επίμονης προσπάθειας των επτά μηνών προετοιμασίας για να φτάσει στο θεμιτό αποτέλεσμα;\nΠέντε για την ακρίβεια! Ξεκινήσαμε τις ετοιμασίες από τον Ιανουάριο και εντατικοποιήσαμε τις πρόβες όσο πλησίαζε η παράσταση. Είχαμε μια πολύ όμορφη σύνθεση και ατμόσφαιρα στην ομάδα, στην οποία καλωσορίσαμε και νέα μέλη όπως την Αγγελική Δεδοπούλου, την Κωνσταντίνα Σλακώνη, τη Γιολάντα Στούμπου, τη Λαμπρινή Γαρμπή, τον Γιάννη Αμπατζή και τον Πάρη Κακλαμάνο, τους οποίους ευχαριστούμε που μας εμπιστεύτηκαν. Το οποίο με οδηγεί στη λέξη που έψαχνα, εμπιστοσύνη. Η εμπιστοσύνη στους ‘συμπαίκτες’ σου είναι πολύ βασική, σε ξε-αγχώνει σε στιγμές που φουντώνουν οι σκέψεις ότι δεν είσαι αρκετά έτοιμος. Δεν μπορώ να μην αναφέρω τον Δημήτρη Στασινόπουλο, με τον οποίο ξεκινήσαμε μαζί και ξέρω πως ό,τι και να συνέβαινε – αν κάποιος μας ξεχνούσε τα λόγια του ή κάτι πήγαινε στραβά – θα είχε την ετοιμότητα να σώσει την κατάσταση, καθώς και τα παλαιότερα μέλη της ομάδας, όπως ο Κωστής, ο Βασίλης, ο Χρήστος, ο Τάκης και η Δήμητρα, με τα οποία\nαλληλοστηριζόμασταν καθ’ όλη τη διάρκεια. Τέλος, ο Αριστείδης μας βοήθησε όλους πάρα πολύ σαν σκηνοθέτης όχι μόνο στο επίπεδο της προετοιμασίας αλλά και στο ψυχολογικό κομμάτι. Ο Αριστείδης είναι ένας άνθρωπος πολύ δεκτικός στις ευαισθησίες και ανασφάλειες του κάθε ηθοποιού και ενδιαφέρεται να σε βοηθήσει να τις ξεπεράσεις. Νομίζω αυτή είναι και η ουσία – και όχι το αν θα κάνεις δεξιόστροφη ή αριστερόστροφη κίνηση για να πιάσεις ένα βάζο για παράδειγμα (που φυσικά παίζει κι αυτό το ρόλο του αλλά δεν έχει νόημα αν η κίνηση δεν είναι αληθινή).\n«Δεν αμείβονται πάντα οι γυναίκες για την γοητευτικότατα τους»: Σε ένα θεατρικό έργο που γράφτηκε το 1895 και όπου οι γυναικείοι ρόλοι είναι αυτοί που κερδίζουν τον θεατή, πόσο επίκαιρος ή πραγματικός είναι ο λόγος του Όσκαρ Ουάιλντ;\nΠολύ. Μπορεί να φανώ γραφική αλλά πιστεύω πως –υπό συνθήκες – η γοητεία σε μια γυναίκα μπορεί να αποβεί ευχή και κατάρα μαζί. Σε πρώτο επίπεδο μπορεί να την βοηθά να κερδίσει κάποιες εντυπώσεις αλλά ενέχει τον κίνδυνο τα άτομα που την συναναστρέφονται είτε σε προσωπικό είτε σε επαγγελματικό επίπεδο να μην δουν, ή να μη θέλουν να δουν, πέρα από αυτό. Ή ακόμα η ίδια να επαναπαυτεί και να μην εξελίξει άλλες πτυχές της προσωπικότητάς της ή – σε αρκετές περιπτώσεις – να πέσει θύμα εκμετάλλευσης ή φθόνου. Φυσικά παίζει τεράστιο ρόλο το πώς διαχειρίζεται η κάθε γυναίκα τη γοητεία της (επίσης δεν θεωρώ τυχαίο που ο Wilde χρησιμοποιεί αυτή τη λέξη και όχι την ομορφιά που είναι συνυφασμένη πιο πολύ με την εξωτερική εμφάνιση). Το θέμα είναι ότι μπορούμε να ελέγξουμε μόνο τη δική μας στάση απέναντι στους άλλους και όχι των άλλων απέναντί μας.\nΗ Κυρία Τσήβλυ έχει μία αιχμηρή, δυναμική προσωπικότητα, αντιπαθεί τους βαρετούς και άχαρους ανθρώπους, προτιμάει να παίζει τίμια «μόνο όταν έχει το χαρτί που κερδίζει» και γενικά δεν διστάζει να χρησιμοποιεί εξυπνάδα και γοητεία για να φτάσει στο σκοπό της. Μετά από τόσους μήνες «παρέα» με την κα Τσήβλυ πόσο εύκολα θα γινόσασταν φίλες σε μία φανταστική πραγματικότητα;\nΧαχα πολύ ενδιαφέρουσα ερώτηση! Είναι περίεργο, από τη μια έχω δεθεί πολύ μαζί της μετά από τόσους μήνες «παρέας» και πραγματικά αγάπησα αυτόν τον ρόλο, αλλά δεν νομίζω πως θα μπορούσα να είμαι φίλη μαζί της. Θεωρώ πως πρέπει να παίζεις τίμια ειδικά όταν δεν έχεις το χαρτί που κερδίζει. Στα εύκολα όλα είναι καλά, στα δύσκολα όμως βλέπεις ποιοι είναι οι πραγματικοί σου φίλοι και αν εσύ ο ίδιος είσαι πραγματικός φίλος για κάποιον. Γενικότερα θα μου ήταν πολύ δύσκολο να είμαι φίλη με ένα άτομο τόσο εγωπαθές όσο η Κυρία Cheveley. Δε θα ήμουν ποτέ σίγουρη τί απ’ όσα λέει είναι αλήθεια και τί όχι.\nΤέσσερις παραστάσεις γεμάτες ένταση, αυτοσυγκέντρωση, ομαδικό πνεύμα και πολύ χειροκρότημα. Πες μας ποια ήταν για σένα η πιο καλή στιγμή και ποια η πιο δύσκολη στις παραστάσεις αυτές;\nΓια να μην κουράσω λέγοντας πως είναι δύσκολο να ξεχωρίσω μια (που είναι όντως!) θα πω μια που ήταν καλή και δύσκολη μαζί. Στην παράσταση του Σαββάτου, στην σκηνή μου με τον Λόρδο Γκόριγνκ (Δημήτρη) κλότσησα κατά λάθος ένα ποτήρι κρασί που είχε ακουμπήσει ο Σερ Ρόμπερτ (Κωστής) στο πάτωμα και χύθηκε όλο πάνω στη σκηνή. Σε μια στιγμή υπερδιέγερσης φωνάζω «Μα επιτέλους Λόρδε Γκόρινγκ πού βάζετε τα ποτήρια σας;!», ο Δημήτρης μου απάντησε με ετοιμότητα και υπήρχε κόσμος\nπου δεν κατάλαβε πως έγινε λάθος. Αυτό είναι που εννοούσα πως υπάρχει εμπιστοσύνη και πως αντί μιας εν δυνάμει στιγμιαίας αμηχανίας επικράτησε το να το διασκεδάσουμε και να περάσουμε καλά. Και αυτό είναι που κρατάω σαν συναίσθημα τώρα που οι παραστάσεις τελείωσαν. Περάσαμε πολύ όμορφα παίζοντας μαζί και νομίζω πως όλοι νιώθουμε πως κάτι μας λείπει.\nΠοιος είναι ο ρόλος (ή το θεατρικό έργο) που θα ήθελες να παίξεις στο μέλλον και γιατί;\nΧμ… καλή ερώτηση. Δεν είμαι προετοιμασμένη και δε θέλω να πω κάτι στημένο. Αυτό που θα μου άρεσε είναι να συνεχίσω να δοκιμάζω διαφορετικά πράγματα και να βγαίνω από το comfort zone μου κάθε φορά λίγο και περισσότερο. Θα μου άρεσε ίσως κάτι πιο dark και σύγχρονο, όπως π.χ. μια μαύρη κωμωδία ή παραμύθι. Μικρή μου άρεσαν πολύ όλες αυτές οι spooky ιστορίες και νομίζω πως θα το απολάμβανα πολύ να έκανα κάτι τέτοιο κάποια στιγμή!\nΓνωρίζοντας καλύτερα την Μελίνα\nΠοιος είναι ο ηθοποιός (άνδρας ή γυναίκα) που ξεχωρίζεις από τις άλλες ομογενειακές θεατρικές\nομάδες των Βρυξελλών;\nΗ θάλασσα! Απίστευτα πολύ.\nΔώσε μας δύο επίθετα τα οποία θεωρείς πως σε χαρακτηρίζουν\nΟνειροπόλα και υπερδραστήρια\nΤο αγαπημένο σου ΜΟΤΟ\nΝα ζούμε το τώρα γιατί είναι το μόνο που έχουμε.\nΦωτογραφίες: Alaxandros Michailidis/Newsville.be\nΔεν υπάρχουν σχόλια για το άρθρο "Μελίνα Στρούγγη: "Προσπάθησα να βρω την αλήθεια του χαρακτήρα μου και τα κίνητρα του""


Παναθηναϊκός: Κασελάκης κι επίσημα για έναν ακόμη χρόνο\nNewsIT Αθλητικα Παναθηναικος: Κασελακης κι επισημα για εναν ακομη χρονο\nΦΩΤΟ ΚΑΕ Παναθηναϊκός\nΠαίκτης της ΚΑΕ Παναθηναϊκός θα είναι και τη νέα χρονιά ο Λεωνίδας Κασελάκης, αφού ανακοινώθηκε κι επίσημα η ανανέωση της συνεργασίας του με την ομάδα του Τριφυλλιού.\nΟ διεθνής φόργουορντ αποκτήθηκε από τους “πράσινους” την περασμένη σεζόν και κατάφερε να κάνει αισθητή την παρουσία του και στην Ευρωλίγκα, με αποτέλεσμα να κερδίσει ένα νέο συμβόλαιο.\nΌπως είχε γίνει γνωστό, ο Δημήτρης Πρίφτης άναψε το “πράσινο φως” για την ανανέωση του συμβολαίου του, όπως κι έγινε, με την ΚΑΕ Παναθηναϊκός να επικοινωνεί το γεγονός.\nΗ ΚΑΕ Παναθηναϊκός ΟΠΑΠ ανακοινώνει την ανανέωση της συνεργασίας της με τον Λεωνίδα Κασελάκη για έναν ακόμη χρόνο.\n«Αισθάνομαι πολύ χαρούμενος που συνεχίζω στον Παναθηναϊκό για δεύτερη σερί σεζόν. Θεωρώ πως το να αγωνίζεσαι στο κορυφαίο επίπεδο αποτελεί μεγάλη επιβράβευση για μένα αλλά και για όλους τους συμπαίκτες μου. Πιστεύω πως ως ομάδα θα είμαστε έτοιμοι όταν πρέπει για να διεκδικήσουμε τους στόχους μας», δήλωσε στο paobc.gr ο έμπειρος φόργουορντ και συνέχισε:\n«Θα επαναλάβω αυτό που είπα και πέρσι όταν ήρθα στην ομάδα: Υπόσχομαι πως θα δίνω το 100% των δυνατοτήτων μου σε κάθε αγώνα και σε κάθε προπόνηση. Στόχος μας είναι στο τέλος της χρονιάς να είμαστε χαρούμενοι, όπως συνέβη πέρσι. Όχι μόνο στην Ελλάδα αλλά και στην Ευρωλίγκα, όπου έχουμε πολλά περιθώρια να κάνουμε αρκετά βήματα μπροστά».\nΑναφορικά με τη διοίκηση και τον κόουτς Πρίφτη τόνισε: «Είμαστε ευτυχείς που η διοίκηση απαρτίζεται από μια δυνατή μπασκετική ομάδα η οποία αποτελεί ασπίδα για τον Παναθηναϊκό και είναι ελκυστική για όλους τους παίκτες. Σχετικά με τον κόουτς Πρίφτη έδειξε πόσο με θέλει και τον ευχαριστώ γι’ αυτό. Θα κάνω τα πάντα για να ανταποδώσω την εμπιστοσύνη που έδειξε προς το πρόσωπό μου».\nΚλείνοντας, ο Λεωνίδας Κασελάκης αναφέρθηκε στην επιστροφή του κόσμου στα γήπεδα: «Η διαφορά σε σχέση με την περσινή χρονιά θα είναι και ο κόσμος, ο οποίος μπαίνει στην εξίσωση. Μας έλειψε πολύ πέρσι. Όλοι ξέρουμε πως το ΟΑΚΑ όταν είναι γεμάτο ή σχεδόν γεμάτο δίνει μια ξεχωριστή αύρα στην ομάδα. Πέρσι χάσαμε αρκετή από τη δύναμή μας λόγω της απουσίας του κόσμου. Η στήριξή του τη νέα χρονιά θα δώσει δύναμη σε εμάς και θα επηρεάσει και τους αντιπάλους μας».\nΠαναιτωλικός – ΠΑΟΚ LIVE για τη Superleague 1\nΑΕΚ: Η έκθεση παρατηρητή δικαιώνει τις καταγγελίες της Ένωσης\nΟλυμπιακός – Απόλλων Σμύρνης LIVE για τη Superleague 1\nΑστέρας Τρίπολης – Ολυμπιακός: Αλλαγή στο ματς της 4ης αγωνιστικής της Superleague 1\nΜπαρτσελόνα: Σάλος με Κούμαν που έφυγε από τη συνέντευξη Τύπου


«Να κηρυχθούν οι Σέρρες σε κατάσταση εκτάκτου ανάγκης» - Press24.gr\nHome Unlabelled «Να κηρυχθούν οι Σέρρες σε κατάσταση εκτάκτου ανάγκης»\n«Να κηρυχθούν οι Σέρρες σε κατάσταση εκτάκτου ανάγκης»\n6/23/2014 09:21:00 μ.μ. 0\nΝα κηρυχθούν οι Σέρρες σε κατάσταση εκτάκτου ανάγκης ζητούν παραγωγοί του νομού, προκειμένου να εξασφαλιστούν άμεσα κονδύλια, ευρωπαϊκά και μη, που... θα τους δώσουν τη δυνατότητα επισκευάσουν τις ζημιές που προκάλεσε η έντονη χαλαζόπτωση των τελευταίων ημερών στις επιχειρήσεις και στον εξοπλισμό τους.\nΜιλώντας στο ΑΜΠΕ, ο παραγωγός Ιωάννης Παναγής ανέφερε πως το «το 1956 ήταν η τελευταία φορά που έριξε χαλάζι μεγάλου μεγέθους στην περιοχή και σύμφωνα με τον πατέρα μου δεν ήταν ούτε τόσο μεγάλης έντασης ούτε όμως και μεγέθους».\nΟ παραγωγός Παύλος Αραμπατζής επεσήμανε ότι κυρίως χτυπήθηκαν οι καλλιέργειες στα παραλίμνια χωριά του νομού και ειδικότερα από την Πεπονιά μέχρι και το Γάζωρο. Από την κακοκαιρία επλήγησαν σιτηρά, καπνά, καλαμπόκι, ηλιόσπορος, σιτάρια, βαμβάκι, κηπευτικά, καρπούζια και η μηδική καλλιέργεια.\nΣτο μεταξύ, συνεργεία του Ελληνικού Γεωργικού Οργανισμού Ασφαλίσεων (ΕΛΓΑ) επισκέπτονται από το πρωί περιοχές της Β. Ελλάδας, με επικεφαλής τον διοικητή Βασίλη Έξαρχο, προκειμένου να αποτιμήσουν τις ζημιές, ώστε να προχωρήσει γρήγορα και το θέμα των αποζημιώσεων.


Τι συμβαίνει με την υπόθεση της Γκάμπι Πετίτο και προκαλεί τεράστιο ενδιαφέρον σε όλο τον κόσμο | ΥΔΡΟΓΕΙΟΣ 106,9 FM\nΗ τραγική ιστορία της ξανθιάς, νεαρής και όμορφης Αμερικανίδας και το σύνδρομο της αγνοούμενης, λευκής γυναίκας\nΑπό την πρώτη στιγμή που έγινε γνωστή η εξαφάνιση της 22χρονης Αμερικανίδας Γκάμπι Πετίτο άρχισε να κάνει τον γύρο του κόσμου. Όταν το πτώμα της εντοπίστηκε και έγινε γνωστό ότι η υπόθεση ερευνάται ως ανθρωποκτονία, το ενδιαφέρον εκτοξεύτηκε.\nΟΙ αναρτήσεις στα social media έπεσαν βροχή, τα ρεπορτάζ στα κανάλια ήταν συνεχή. Η νεαρή μπλόγκερ είχε δολοφονηθεί και το γεγονός αυτό προκαλούσε τεράστιο ενδιαφέρον. Παράλληλα όμως έχει τροφοδοτήσει και μια συζήτηση για τη δυσανάλογη προσοχή που αποδίδεται στις εξαφανίσεις λευκών γυναικών.\nΗ τραγική ιστορία της ξανθιάς,\nνεαρής και όμορφης Αμερικανίδας\nΗ τραγική ιστορία αυτής της ξανθιάς, νεαρής και όμορφης Αμερικανίδας έμοιαζε κοινότυπη σε μια χώρα όπου χιλιάδες άνθρωποι εξαφανίζονται κάθε χρόνο. Ωστόσο έχει προκαλέσει την προσοχή της κοινής γνώμης, όπως σημειώνει το Γαλλικό Πρακτορείο και αναμεταδίδει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων.\n«Στην αρχή ενδιαφέρθηκα απλώς διότι ήταν μια πραγματικά συναρπαστική ιστορία. Αναρωτιόμουν “γιατί συνέβη αυτό; Γιατί δεν επέστρεψε;”», εξηγεί η 28χρονη Πάρις Κάμπελ. Με το ψευδώνυμο «stopitparis» έχει αναρτήσει περίπου 30 βίντεο στον λογαριασμό της στο TikTok στο οποίο έχει 263.000 ακόλουθους. «Είναι πραγματικά μια κατάσταση με την οποία μπορεί να ταυτιστεί κανείς», προσθέτει.\nΓκάμπι Πετίτο: Η «εξιδανικευμένη» εικόνα του ζευγαριού και η «τραγωδία»\nΜια νεαρή και «εύθραυστη» γυναίκα, ταιριάζει στο αφήγημα της «δεσποινίδας σε κίνδυνο» που «έχει ανάγκη να σωθεί»\nΤην ίδια ώρα η αμερικανική κοινωνία «συνδέει περισσότερο τους έγχρωμους με την εγκληματικότητα και κατά συνέπεια δεν ενδιαφέρεται τόσο όταν εξαφανίζεται ένας μαύρος», προσθέτει.\nΠροηγούμενο Προηγούμενο Γυναικοκτονία στη Ρόδο: Αδιανόητες δηλώσεις από τον θείο του δράστη – «Δεν είναι όλες οι γυναίκες άγγελοι»\nΕπόμενο Επόμενο Ενώπιον της δικαιοσύνης η ανεμβολίαστη φυσικοθεραπεύτρια


Tales from the other side of town: ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΤΩΝ ΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΤΕΧΝΩΝ ΣΤΗΝ ΑΚΥΡΩΣΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΟΜΟΦΥΛΟΦΙΛΟΥ ΣΤΟ ΙΡΑΝ.\nΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΤΩΝ ΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΤΕΧΝΩΝ ΣΤΗΝ ΑΚΥΡΩΣΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ ΟΜΟΦΥΛΟΦΙΛΟΥ ΣΤΟ ΙΡΑΝ.\nΥποστήριξη ανθρώπων των Γραμμάτων και των Τεχνών στην ακύρωση εκτέλεσης ομοφυλόφιλου στο Ιράν.\n31/08/2010, ΑΠΕ - ΜΠΕ Site Πολιτισμού/ΝΕΑ.\nΗ έκκληση δημοσιεύτηκε σήμερα στην εφημερίδα "Μοντ" και φέρει τις υπογραφές των συγγραφέων Φιλίπ Μπεσόν, Ζιλ Λερουά, του σκηνοθέτη Αλφρέντο Αρίας, της ηθοποιού Ντομινίκ Μπάνκ, του σκηνοθέτη Κόντ Λαζμάν του αμερικανού συγγραφέα Τζόναθαν Λίτελ και του γαλλο-αφγανού Ατικ Ραχίμι, που έχει τιμηθεί όπως και ο κ. Λίτελ με το βραβείο Κονκούρ.\n"Η ιρανική απόφαση έρχεται σε πλήρη αντίθεση με τις ιδέες της ανθρωπότητας και της ελευθερίας, και μας καταλαμβάνει τρόμος όταν σκεπτόμαστε μέσα σε τι φόβο και άγχος ζουν οι ομοφυλόφιλοι στο Ιράν", αναφέρεται μεταξύ άλλων στην επιστολή.\n"Θα πεθάνει εάν όλοι εμείς δεν κινητοποιηθούμε, εάν δεν φωνάξουμε δυνατά και ισχυρά ότι αυτές οι καταδίκες δεν βασίζονται σε τίποτε νόμιμο και πρέπει να ακυρωθούν", καταλήγουν οι υπογράφοντες την έκκληση.\nΆραγε ανάμεσα στις autres personnalités du monde de la culture που υπέγραψαν την έκκληση υπάρχουν τα ονόματα του Κώστα Γαβρά, της Φανί Αρντάν, του Ζιλ Ζακόμπ η του υπουργού Πολιτισμού της Γαλλίας Φρεντερίκ Μιτεράν, που είχαν σπεύσει να υπογράψουν το ψήφισμα στήριξης στον Πολάνσκι που είχε συλληφθεί για εκείνη την υπόθεση τoυ παιδοβιασμού;\nΉ θα αδιαφορήσουν επειδή εδώ δεν πρόκειται για μια απλή σύλληψη ενός παιδόφιλου διάσημου ετεροφυλόφιλου σκηνοθέτη, αλλά για την επικείμενη δι απαγχονισμού εκτέλεση ενός Ιρανού πολίτη που διέπραξε το "αδίκημα" της ομοφυλοφιλίας;\nΝα δούμε, λοιπόν, τι θα πράξουν οι Έλληνες "ευαίσθητοι" στην καταπάτηση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων άνθρωποι των Γραμμάτων και Τεχνών.\nΝα σημειώσω ότι για την περίπτωση της Σακινέχ Μοχαμαντί Αστιανί έκανε έκκληση μέσω facebook η ευρωεπίτροπος Μαρία Δαμανάκη. Για τον Εμπραίμ Χαμιντί θα την επαναλάβει άραγε;\n2 Σεπτεμβρίου 2010 - 7:38 μ.μ.\nκατ' αρχήν σ' ευχαριστώ για το λινκ στο πρωτότυπο του AFP.\nΚατερίνα & erva,\nεδώ και περίπου 3-4 μήνες που έχει έρθει στη δημοσιότητα το θέμα της Ιρανής που έχει καταδικαστεί με θάνατο δια λιθοβολισμού με την κατηγορία της μοιχείας και του Ιρανού που έχει καταδικαστεί σε θάνατο δια απαγχονισμού με την κατηγορία του "σοδομισμού", σχεδόν σε όλα τα ΜΜΕ, "παίζει" μόνο το θέμα της κοπέλας, ενώ το θέμα του γκέι Ιρανού, αγνοείται επιδεικτικά.\nΟμοιώς έπραξαν κι εδώ στην Ελλάδα. Σχεδόν κανένα ελληνικό ΜΜΕ δεν ασχολήθηκε με τον Χαμιντί. Οι γυναικείες οργανώσεις σχίζουν τα ιμάτιά τους για την Σακινέχ Μοχαμαντί (και καλώς κάνουν), για τον Χαμιντί όμως κουβέντα.\nΑπό την Δαμανάκη δεν περιμένω τίποτα, έρβα. Ούτε από κανέναν άλλον Έλληνα ή Ελληνίδα πολιτικό.\nΜόνο δύο πολιτικά πρόσωπα νομίζω έχουν κάνει δηλώσεις για την περίπτωση του Χαμιντί: η Υπ.Εξ των ΗΠΑ, Κλίντον, και ο Υπ.Εξ. της Γερμανίας, Βερστβέλε.\n...σχεδόν σε όλα τα ΜΜΕ, "παίζει" μόνο το θέμα της κοπέλας, ενώ το θέμα του γκέι Ιρανού, αγνοείται επιδεικτικά.\nΑκόμη και ο Βραζιλιάνος Πρόεδρος Λούλα που θέλησε να δώσει λύση, το έκανε μόνο για την περίπτωση της γυναίκας, με τον Χαμιντί ούτε που ασχολήθηκε. Επιλεκτικές ευαισθησίες. Ομοιώς έπραξαν κι εδώ στην Ελλάδα. Σχεδόν κανένα ελληνικό ΜΜΕ δεν ασχολήθηκε με τον Χαμιντί...\n3 Σεπτεμβρίου 2010 - 7:33 μ.μ.\nΟι Έλληνες των «Γραμμάτων και των Τεχνών» έκαναν κάτι;;;;\nΤο Πασόκ περιορίστηκε σε μια ανακοίνωση:\nΈκανε κάτι ως κυβέρνηση;;;;;\nΟ Έλληνάς πρωθυπουργός ως ΥΠ. ΕΞ. και ως πρόεδρος της Σοσιαλιστικής Διεθνούς έκανε κάτι;;;;\nΤα υπόλοιπα κόμματα;;;\nΔεν μιλάω για ΝΔ-Λάος-ΚΚΕ (τι να περιμένεις από αυτά!) αλλά για ΣΥΝ/ΣΥΡΙΖΑ, Οικολόγους-Πράσινους και Δημοκρατική Αριστερά!\nΓια την Παλαιστίνη, τους μετανάστες, την Κούνεβα κλπ οργανώνουν πορείες, συγκεντρώσεις, διαμαρτυρίες, ομιλίες, καταλήψεις και αποκλεισμούς.\nΓια τον Ιμπραχίμ Χαμιντί όμως καμία πρωτοβουλία!\nΜάλλον η ζωή ενός gay εφήβου δεν έχει μεγάλη αξία!!!!\nΑν τελικά το Ιράν προχωρήσει στην εκτέλεση, τότε όλοι εμείς που δεν κάνουμε κάτι θα έχουμε αίμα στα χέρια μας!!!!\n5 Σεπτεμβρίου 2010 - 11:13 μ.μ.


ΜΠΟΡΑ ΕΙΝΑΙ ΘΑ ΠΕΡΑΣΕΙ - Let's wait until the storm passes: Η συμμετοχή των Αλβανών στην Ιταλική εισβολή και στην κατοχή της Ελλάδας\nΠρόκληση εις βάρος της Ελλάδας με πανό Αλβανών φιλάθλων\nΑλβανική πρόκληση κατά Ελλάδας στο EURO\nΟ Β. Πράσκα στο τμήμα του βιβλίου του “Εξέλιξη των επιχειρήσεων από 28 έως 31 Οκτωβρίου 1940”, ανακεφαλαιώνοντας γράφει για τη συμμετοχή των αλβανικών μονάδων τα εξής: “…Φάλαγγα “Σολίνας” II Τάγμα της 1ης Λεγεώνας Αλβανών εθελοντών. (…) Κεντρική Φάλαγγα και Διοίκηση Μεραρχίας “Φερράρα” Ι Τάγμα Αλβανών Εθελοντών. (…) Παραλιακό Συγκρότημα… Τα τμήματα διαπεραιώθηκαν με την κάτωθι σειρά… 6) Τα τάγματα Αλβανών εθελοντών “Πεσκοσόλιντο” και “Κιαραβάλλε”. (…) “Τα αλβανικά τάγματα εθελοντών, προπορευόμενα του 3ου Συντάγματος Γρεναδιέρων και κινούμενα…”…”Τα τάγματα Αλβανών εθελοντών, επίσης, ήλεγχαν πλήρως την αμαξιτή οδό (Ηγουμενίτσας-Βάρφανης).\nΟ Χίμλερ επιθεωρεί την υπ' αριθμό 1 Αλβανική Μονάδα SS (21 Waffen – Gebirgs – Division der SS «Skanderberg»)\nΟ Μουφτής Mohammad Amin al-Husayn χαιρετά ναζιστικά την 13th SS Division που περιελάμβανε και 1000 Αλβανούς\nΕτικέτες ΑΛΒΑΝΙΑ, Β' ΠΑΓΚΟΣΜΙΟΣ ΠΟΛΕΜΟΣ, ΕΛΛΑΔΑ, ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ, ΙΣΤΟΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ


Πατάτες Baby με Λεμόνι και Δεντρολίβανο - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / Συνταγές / Ορεκτικά / Πατάτες Baby με Λεμόνι και Δεντρολίβανο\nΦεβρουάριος 3, 2017 Ορεκτικά\n1 κιλό Γαλλικές πατάτες baby\nΜε ένα κοφτερό μαχαίρι χαράσσουμε τις πατάτες σε γραμμές μισού εκατοστού η μία από την άλλη και σε βάθος περίπου μέχρι το μέσο της πατάτας. Βράζουμε τις πατάτες baby σε βραστό νερό για 10 λεπτά και μετά τις σουρώνουμε. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το λιωμένο βούτυρο με τον χυμό από το λεμόνι.\nTip: το βούτυρο θέλει μόνο λίγα δευτερόλεπτα στα μικροκύματα για να λιώσει μέσα σε ένα μπολ\nΤις τοποθετούμε σε ένα πυρίμαχο σκεύος και από πάνω τους περιχύνουμε το μείγμα από το βούτυρο. Προσθέτουμε λίγο αλάτι, πιπέρι και το φρέσκο δεντρολίβανο. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα, στους 180 °C για 1 ώρα. Σερβίρουμε τις Πατάτες baby με Λεμόνι ζεστές και με λίγο επιπλέον φρέσκο δεντρολίβανο από πάνω και ξύσμα λεμονιού για να ενισχύσουμε τη γεύση τους.


Η BMW F 800 GT: Βγες στο δρόμο και ξεκίνα το ταξίδι σου.\nΑπλά ανέβα επάνω και βάλε μπρος, άφησε την καθημερινότητα πίσω σου και ζήσε την απόλυτη οδηγική εμπειρία. Η ανανεωμένη F 800 GT σου δίνει ακόμα πιο σπορ και δυναμική απόδοση σε κάθε σου ταξίδι - για ειδυλλιακές διαδρομές, απότομες στροφές και ατελείωτους αυτοκινητόδρομους. Χάρη στο δικύλινδρο σε σειρά κινητήρα με εντυπωσιακά 90 hp ισχύος, θα κινείσαι ταχύτατα σε κάθε ταξίδι – ενώ παράλληλα θα τηρείς τις προδιαγραφές εκπομπής ρύπων EU-4. Αυτή η μοτοσικλέτα είναι εξοπλισμένη με Ride-by-Wire και διάφορα Riding Modes, ABS στον βασικό εξοπλισμό και προαιρετικά συστήματα όπως το ASC ή τη δοκιμασμένη Dynamic ESA (Ηλεκτρονική Ρύθμιση Ανάρτησης). Με λίγα λόγια: Το μόνο που μένει να κάνεις είναι να ανέβεις επάνω και να ξεκινήσεις το ταξίδι σου.\nΚλασική GT. Ατελείωτα ταξίδια.\nΟ σχεδιασμός: δυναμικά ελαφρύς και κομψός.\nΤο σώμα της μοτοσικλέτας διαθέτει δυναμική σχεδίαση και είναι ιδανικό για οδήγηση σε όλες τις καιρικές συνθήκες. Οι καθαρές γραμμές υπόσχονται απόλυτη οδηγική απόλαυση από την πρώτη στιγμή - μια υπόσχεση που έχει πραγματοποιηθεί. Ο πίνακας λειτουργιών διαθέτει νέα σχεδιαστική γραμμή και παρέχει ένα ευρύτερο φάσμα πληροφοριών. Όμορφες λεπτομέρειες όπως η νέα ζελατίνα με το ματ GT λογότυπο ή τα γαλβανισμένα πλαϊνά με την επιγραφή της F 800 GT απογειώνουν τη νέα σχεδίαση. Τα βλέμματα όλων τραβάει και ο νέος πίσω σιγαστήρας, ο οποίος δεν είναι μόνο εντυπωσιακός, αλλά πληροί παράλληλα τις προδιαγραφές εκπομπής ρύπων EU-4.\nΤρεις χρωματικοί συνδυασμοί είναι διαθέσιμοι για μια ξεχωριστή εμφάνιση. Κάθε ένας δίνει στην F 800 GT έναν διαφορετικό χαρακτήρα, από το κομψό μέχρι τον σπορ. Μένει να αποφασίσεις ποιος ταιριάζει περισσότερο στον χαρακτήρα σου και το στυλ οδήγησής σου.\nΗ τεχνολογία: ισχυρός δικύλινδρος κινητήρας για δυναμική οδήγηση.\nΟ ήχος του κινητήρα και οι 90 ίπποι διασφαλίζουν πως η ρουτίνα της καθημερινότητας δεν πρόκειται να σε πλήξει. Ο υδρόψυκτος δικύλινδρος σε σειρά κινητήρας με χωρητικότητα 798 cc σου δίνει εντυπωσιακή επιτάχυνση σε κάθε σου ταξίδι, προσφέροντας υπέρτατη δύναμη χάρη σε έναν ιμάντα μετάδοσης κίνησης χαμηλής συντήρησης. Το μακρύ ψαλίδι του πίσω τροχού και η σφιχτή ανάρτηση διασφαλίζουν ένα υψηλό επίπεδο σταθερότητας, που εγγυάται ανώτατη οδηγική εμπειρία.\nΟ εξοπλισμός: Η άνεση και η ασφάλεια είναι οι καλύτεροι συνταξιδιώτες.\nΟ τέλειος έλεγχος και η άνεση είναι επίσης δεδομένα με αυτή την ισχυρή και διασκεδαστική μοτοσικλέτα. Ένα ευρύ φάσμα επιλογών σέλας, η ρυθμιζόμενη μανέτα συμπλέκτη και φρένου σου επιτρέπουν να προσαρμόσεις τη μοτοσικλέτα στις ατομικές εργονομικές ανάγκες σου. Η Dynamic ESA (Ηλεκτρονική Ρύθμιση Ανάρτησης) σου επιτρέπει να ρυθμίσεις την απόσβεση για βέλτιστη οδηγική άνεση. Χάρη στο σύστημα Ride-by-Wire, έχεις πλέον πολύ καλύτερο έλεγχο του γκαζιού. Χάρη στα Rain και Road Modes του βασικού εξοπλισμού και το προαιρετικό Dynamic Mode, η F 800 GT μπορεί να προσαρμοστεί ακόμα καλύτερα σε οποιαδήποτε επιφάνεια δρόμου και στυλ οδήγησης\nΤο BMW Motorrad ABS περιλαμβάνεται επίσης στο βασικό εξοπλισμό για να σε βοηθάει σε κάθε ελιγμό. Το προαιρετικό ASC (Αυτόματος Έλεγχος Ευστάθειας) παρέχει ακόμη μεγαλύτερη ασφάλεια - ειδικά σε βρεγμένους δρόμους.\nΠερισσότερη ατομικότητα: προαιρετικός εξοπλισμός και αξεσουάρ.\nΗ F 800 GT αποτελεί ήδη την ιδανική Gran Tourismo συνδυάζοντας τέλειες σπορ διαδρομές και άνετη οδήγηση. Η BMW Motorrad προσφέρει ένα ευρύ φάσμα προαιρετικού εξοπλισμού και αξεσουάρ για να διαμορφώσεις την F 800 GT ανάλογα με τις ανάγκες σου. Για παράδειγμα, προσφέρουμε μια σειρά από πρακτικές λύσεις αποθήκευσης. Με αυτές, μπορείς να πάρεις μαζί σου ό,τι θέλεις, είτε πρόκειται για μακρινά ταξίδια, σύντομες εξορμήσεις ή την καθημερινή σου μετακίνηση για τη δουλειά.


Το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος στηρίζει το ανανεωμένο ΜoMA της Νέας Υόρκης | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\n1 Νοεμβρίου, 2019 01.11.2019 • 13:51\nΤο Μουσείο Μοντέρνας Τέχνης της Νέας Υόρκης, ευρύτερα γνωστό ως ΜοΜΑ, άνοιξε ξανά τις πόρτες του για το κοινό μόλις πριν από λίγες μέρες, έπειτα από εκτεταμένη ανακαίνιση και μία συνολική επανεκτίμηση του τρόπου με τον οποίο οι συλλογές του συνδιαλέγονται με το κοινό.\nΤο Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), μέσα από τη διεθνή κοινωφελή δράση του, έχει στηρίξει το Μουσείο πολλαπλώς τα τελευταία 22 χρόνια και εξακολουθεί να βρίσκεται μεταξύ των σταθερών υποστηρικτών του ΜοΜΑ, και σε αυτή τη νέα εποχή του.\nΠαράλληλα με τα παραπάνω, το ΙΣΝ έχει δώσει ιδιαίτερη έμφαση τα τελευταία έξι χρόνια στη σύνδεση νέων, φερέλπιδων Ελλήνων με το Μουσείο Μοντέρνας Τέχνης της Νέας Υόρκης, μέσω του πλήρως επιδοτούμενου Προγράμματος Πρακτικής Άσκησης στο ΜοΜΑ. Το πρόγραμμα εντάσσεται στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας του ΙΣΝ, με τίτλο Επανεκκίνηση & Ενίσχυση των Νέων. Μέχρι σήμερα, έχουν συμμετάσχει σε αυτό 21 ασκούμενοι, οι οποίοι έχουν εργαστεί σε διαφορετικά τμήματα του Μουσείου, αποκομίζοντας πολύτιμη εμπειρία. Το πρόγραμμα υλοποιείται ετησίως και ήδη οι ασκούμενοι για την ακαδημαϊκή χρονιά 2019-2020, βρίσκονται στη Νέα Υόρκη και έχουν ξεκινήσει την εργασία τους στο ΜοΜΑ.\nΠολλοί εκ των συμμετεχόντων έχουν συνεχίσει την επαγγελματική πορεία τους σε πολιτιστικούς οργανισμούς στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Δύο εξ αυτών, η Μαρίλη Κωνσταντινοπούλου και η Δήμητρα Νικολού, δημιούργησαν το 2017 τον οργανισμό ARTWORKS, με ιδρυτική δωρεά από το ΙΣΝ. Κεντρική δραστηριότητα της ARTWORKS είναι το Πρόγραμμα Υποστήριξης Καλλιτεχνών ΙΣΝ (SNF Artist Fellowship Program), το οποίο μέχρι σήμερα έχει ενισχύσει 140 καλλιτέχνες (εικαστικοί, κινηματογραφιστές, χορευτές) και επιμελητές.\n«Η σύνδεση μεταξύ οργανισμών και ανθρώπων σε ολόκληρο τον κόσμο και η ενίσχυση της πρόσβασης όλων στον Πολιτισμό, αλλά και την Παιδεία, την Υγεία και τον Αθλητισμό, αποτελούν βασικές αξίες του ΙΣΝ. Συνεργασίες όπως αυτή με το ΜοΜΑ και τα πολλαπλασιαστικά οφέλη που προκύπτουν για τις κοινότητες και τους ανθρώπους, αποτελούν πυξίδα για τη συνέχιση της κοινωφελούς δράσης μας στο μέλλον» αναφέρει η ανακοίνωση του ΙΣΝ.\nΜε ελλείψεις το Ινστιτούτο Βενετίας


Pirate Codex - Κόμμα Πειρατών Ελλάδας wiki\npirates without borders Home page / Pirate Codex\nThis codex is also available in other languages on our wiki: Codex (EN) • Kodex (DE) • Code_des_Pirates (FR) • Códice_Pirata (ES)\nKodekso (EO) • Piraadikoodeks (EE) • Codex Pirata (BR)\nπειρατές χωρίς σύνορα Αρχική Σελίδα / Πειρατικός Κώδικας\nΑυτός ο κώδικας είναι επίσης διαθέσιμος και σε άλλες γλώσσες στο wiki μας: Codex (EN)/Αγγλικά • Kodex (DE)/Γερμανικά • Code_des_Pirates (FR)/Γαλλικά • Códice_Pirata (ES)/Ισπανικά\nKodekso (EO)/Λιθουανικά • Piraadikoodeks (EE)/Εσθονικά • Codex Pirata (BR)/Βραζιλιάνικα\nI Οι Πειρατές είναι ελεύθεροι.\nΟι Πειρατές είναι λάτρεις της ελευθερίας, ανεξάρτητοι, αυτόνομοι, και αποδοκιμάζουν την τυφλή υπακοή. Υπερασπίζονται τον πληροφοριακό αυτοκαθορισμό και την ελευθερία της άποψης. Οι Πειρατές φέρουν την ευθύνη που επιφέρει η ελευθερία.\nΙΙ Οι Πειρατές σέβονται το ιδιωτικό απόρρητο.\nΟι Πειρατές προστατεύουν το ιδιωτικό απόρρητο. Αγωνίζονται ενάντια στην αυξανόμενη μανία του κράτους και της οικονομίας για εποπτεία και παρακολούθηση, διότι αυτή παρεμποδίζει την ελεύθερη ανάπτυξη του ατόμου. Μια ελεύθερη και δημοκρατική κοινωνία είναι αδύνατον να υπάρξει χωρίς ιδιωτικό και μη επιτηρούμενο ελεύθερο χώρο.\nIII Πειρατές είναι κριτικοί.\nΟι Πειρατές είναι δημιουργικοί, περίεργοι, και δεν συναινούν με το κατεστημένο. Αμφισβητούν τα συστήματα, αναζητούν αδύναμα σημεία και βρίσκουν τρόπους να τα διορθώσουν. Οι Πειρατές μαθαίνουν από τα λάθη τους.\nIV Οι Πειρατές είναι αμερόληπτοι.\nΚρατούν το λόγο τους. Η αλληλεγγύη είναι σημαντική όταν πρόκειται για συλλογικούς στόχους. Οι Πειρατές καταπολεμούν την εθελοτυφλία της κοινωνίας και αναλαμβάνουν δράση όταν απαιτείται ηθικό θάρρος.\nV Οι Πειρατές σέβονται την ζωή.\nΟι πειρατές είναι ειρηνικοί. Ως εκ τούτου, απορρίπτουν τη θανατική ποινή και την καταστροφή του περιβάλλοντος. Οι Πειρατές υπερασπίζονται τη βιωσιμότητα της φύσης και των πόρων της. Δε δέχονται την κατοχύρωση ευρεσιτεχνιών για ζώντα όντα και οργανισμούς.\nVI Πειρατές διψάνε για γνώση.\nΗ πρόσβαση στην πληροφορία, την εκπαίδευση, την γνώση και τις επιστημονικές ανακαλύψεις πρέπει να είναι απεριόριστη. Οι πειρατές υποστηρίζουν την ελευθερία στη διάδοση του πολιτισμού και το ελεύθερο λογισμικό.\nVII Οι πειρατές είναι κοινωνικοί.\nΟι Πειρατές σέβονται την ανθρώπινη αξιοπρέπεια. Δεσμεύονται για μια κοινωνία αλληλέγγυα ενωμένη, όπου η ισχυροί υπερασπίζονται τους αδύναμους. Οι Πειρατές αγωνίζονται για μια πολιτική κουλτούρα αντικειμενικότητας και αμεροληψίας.\nVIII Οι Πειρατές είναι διεθνείς.\nΟι Πειρατές αποτελούν μέρος ενός παγκόσμιου κινήματος. Επωφελούνται από τις ευκαιρίες που προσφέρει το διαδίκτυο και ως εκ τούτου έχουν τη δυνατότητα να σκέφτονται και να ενεργούν χωρίς σύνορα.\nΑνακτήθηκε από «https://www.pirateparty.gr/wiki/index.php?title=Pirate_Codex&oldid=4410»\nΗ σελίδα αυτή τροποποιήθηκε τελευταία φορά στις 11 Φεβρουαρίου 2013, στις 11:27.\nΑυτή η σελίδα έχει προσπελαστεί 15.453 φορές.


Πώς να μην κάνεις ραγάδες σε εγκυμοσύνη και αδυνάτισμα - The Cover\nΤο μυστικό για να μην κάνεις ραγάδες σε εγκυμοσύνη και αδυνάτισμα\nΠώς να μην κάνεις ραγάδες σε εγκυμοσύνη και αδυνάτισμα, χρησιμοποιώντας ένα μόνο θαυματουργό προϊόν για ενυδάτωση\nΤο μυστικό για να μην κάνεις ραγάδες κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης ή όταν κάνεις διατροφή και άσκηση για αδυνάτισμα, είναι η βαθιά ενυδάτωση του δέρματος. Έτσι, θα διατηρήσεις την ελαστικότητα του δέρματος δίνοντας την ευκαιρία στους ιστούς να ανακάμψουν. Σίγουρα υπάρχουν πολλά προϊόντα που εγγυώνται την αποτροπή του σχηματισμού ραγάδων, υπάρχει ένα προϊόν όμως που πιθανότατα βρίσκεται ήδη στο ντουλάπι σου και θα διατηρήσει όσο κανένα προϊόν, την ελαστικότητα του δέρματος, σφραγίζοντας εσωτερικά την υγρασία. Μιλάμε για την βαζελίνη, που έχει την έγκριση ακόμη και των δερματολόγων.\nΦυσικά, δεν πρέπει να περιμένεις θαύματα αν έχεις ήδη σχηματίσει ραγάδες aka tiger stripes όπως μας αρέσει να τις αποκαλούμε, αλλά με την χρήση της βαζελίνης τοπικά, στα σημεία που επιδέχονται τις μεγαλύτερες αλλαγές, θα αποτρέψεις τον σχηματισμό νέων ραγάδων.\nΠώς σχηματίζονται οι ραγάδες\nΟι ραγάδες, δυστυχώς σχηματίζονται πολύ εύκολα. Ιδίως στα “κρυφά” σημεία που ίσως δεν δίνουμε πολύ σημασία, όπως δεξιά και αριστερά στη λεκάνη, μπορεί να σχηματιστούν πριν καν το καταλάβεις, ακόμη και κατά τη διάρκεια της εφηβείας που λόγω ορμονών το βάρος αλλάζει εύκολα. Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα τεντώνει, ο επιδερμικός φραγμός διαταράσσεται και η απώλεια υγρασίας γίνεται πολύ ευκολότερα. Το δέρμα γίνεται πιο λεπτό και ξηρό, τα κύτταρα παλεύουν να κρατήσουν την υγρασία τους και αν δεν τους παρέχεις εσύ συνεχή ενυδάτωση, αναπόφευκτα θα σχηματίσεις ραγάδες. Επιπλέον, μην ξεχνάς πώς το έμβρυο απορροφά συστατικά και έτσι οι ανάγκες για ενυδάτωση και έξτρα θρεπτικά στοιχεία, γίνονται πιο έντονες.\nΠώς να χρησιμοποιήσεις την βαζελίνη\nΑρχικά, ενυδάτωσε μια μια λοσιόν σώματος ή κάποιο βούτυρο όλο το σώμα και κυρίως την κοιλιά, τους γοφούς, τους γλουτούς και το στήθος. Στη συνέχεια σφράγισε εσωτερικά την υγρασία του δέρματος εφαρμόζοντας βαζελίνη. Μην ξεχνάς να επαναλαμβάνεις την διαδικασία πρωί-βράδυ, καθώς ιδίως τις βραδινές ώρες το δέρμα επανορθώνεται ευκολότερα.\nΠοια βαζελίνη να προτιμήσεις\nΑν και υπάρχουν αρκετά προϊόντα με ραφιναρισμένη βαζελίνη, κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, εμείς συστήνουμε να προτιμήσεις φυτική βαζελίνη (6,70 €).\nΆλλα tips για να μη κάνεις ραγάδες\nΜην χρησιμοποιείς σκληρά καθαριστικά σώματος, με θειικά άλατα. Αυτά αφαιρούν όλη την υγρασία από το δέρμα και δημιουργούν ακόμη μεγαλύτερη ανάγκη για ενυδάτωση.\nΑπόφυγε άλλα ερεθιστικά και άγρια συστατικά, όπως προϊόντα με αρώματα και parabens. Προτίμησε φυσικά σαπούνια για το ντουζ και αφροντουζ με βάση ελαίων.\nΠίνε πολύ, πάρα πολύ νερό. Αυτό θα διασφαλίσει πως οι ιστοί του δέρματος παραμένουν ενυδατωμένοι και ελαστικοί.\nΟι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο, δεν υποκαθιστούν την ιατρική συμβουλή. Στην διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμβουλέψου τον γιατρό σου.


ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΩΝ ΠΕΙΡΑΙΩΣ: 15 Ιουλίου 1974\nΜνήμη Πραξικοπήματος και μνήμη προδοσίας και μνήμη προσώπων πολυαγαπημένων και τόπων, σήμερα σκλαβωμένων, που είχαμε και απωλέσαμε. Μια μόνο γεύση των όσων περάσαμε και περνά ο ακόμα τόπος ( ως αποτέλεσμα μιας προδοσίας) μέσα από τους συνεκτικούς στίχους ενός μόνο ποιήματος.\nO χουντικός συνταγματάρχης.\nήρθε στον ύπνο μου κι απρόσκλητος\nνα τον ταράξει και «εν πλήρει στολή»\nο χουντικός συνταγματάρχης.\nΕίχε σκυμμένο κεφάλι\nΚι ήθελε λέει ν’ απολογηθεί\nΚι εγώ, χωρίς καν να του μιλήσω,\nπήγα στο χάρτη\nκαι του έδειξα απ’ ευθείας τον σκλαβωμένο μας βορρά.\n«Βλέπεις;», του έκανα.\nΤόσοι νεκροί, κι ανάμεσο τους αδελφός μου, του είπα.\nΤόσες χήρες είναι που άφησε η μωρία σας\nκαι τόσα αμέτρητα ορφανά.\nΤόσες βιασμένες γυναίκες κι οι αγνοούμενοι\nχιλιάδες, που τους ψάχνουμε, του έκανα.\nΑυτά ένα περίπου του είπα και άλλα.\nΚι έφυγε αίφνης από μπροστά μου\nΚαι από την πολλή ταραχή μου,\nδεν τον πρόσεξα,\nαν από το μαρμαρωμένο πρόσωπό του\nκύλισε ή δεν κύλισε, έστω, ένα δάκρυ.


Πώς το coaching βελτιώνει τις διαπροσωπικές σχέσεις; - ActiveCoaching\nDecember 14, 2020 by Καλλιόπη Γκόρη Life Coaching\nΠώς το coaching βελτιώνει τις διαπροσωπικές σχέσεις;\nΟι ανθρώπινες σχέσεις είναι πολύπλοκες, ασταθείς και χρειάζονται την ενέργεια και την προσοχή μας. Οι καλές σχέσεις με φίλους, με συγγενείς, με τα παιδιά, με τους συντρόφους μας και με τους γονείς μας, είναι ένα ζητούμενο που καθορίζει την ψυχική μας ηρεμία και υγεία.\nΗ μακροβιότερη έρευνα του Χάρβαρντ σχετικά με τις ανθρώπινες σχέσεις έχει αποδείξει ότι οι στενές σχέσεις είναι αυτές που οδηγούν στην ευτυχία και τη μακροζωία. Αυτή η μελέτη του Χάρβαρντ, που αριθμεί 80 έτη, απέδειξε ότι αγκαλιάζοντας την κοινότητα στην οποία ανήκουμε, μας βοηθά να ζούμε περισσότερο και να είμαστε πιο ευτυχισμένοι. Είναι τόσο μεγάλη η δύναμή των καλών ανθρώπινων σχέσεων, που μας προστατεύει από πνευματική και σωματική παρακμή. Οι καλές στενές σχέσεις προστατεύουν την υγεία μας.\nΓια σχεδόν 80 χρόνια που υφίσταται και συνεχίζει η μελέτη, οι ερευνητές της, έχουν ασχοληθεί με δεδομένα, συμπεριλαμβανομένων τεράστιων ιατρικών αρχείων και εκατοντάδων προσωπικών συνεντεύξεων και ερωτηματολογίων, και βρήκαν μια ισχυρή συσχέτιση μεταξύ των ανθηρών ζωών των αντρών που συμμετείχαν στην έρευνα και των σχέσεων τους με την οικογένεια, τους φίλους και την κοινότητα. Διαπίστωσαν ότι το επίπεδο ικανοποίησης των ανθρώπων από τις σχέσεις τους στην ηλικία των 50 είναι ο καλύτερος προγνωστικός παράγοντας της σωματικής υγείας από ό, τι τα επίπεδα χοληστερόλης τους.\n«Όταν μαζέψαμε όλα όσα γνωρίζαμε για αυτά στην ηλικία των 50 ετών, δεν ήταν τα επίπεδα χοληστερόλης της μέσης ηλικίας που προέβλεπαν πώς θα γερνούσαν», δήλωσε ο Robert Waldinger, ο τέταρτος στην σειρά διευθυντής της έρευνας σε μια δημοφιλή συζήτηση TED. «Ήταν πόσο ικανοποιημένοι ήταν στις σχέσεις τους. Οι άνθρωποι που ήταν πιο ικανοποιημένοι στις σχέσεις τους στην ηλικία των 50 ήταν οι πιο υγιείς στην ηλικία των 80 ετών. “\nΕίμαστε ευτυχισμένοι και υγιείς όταν έχουμε καλές σχέσεις.\nΟι κοινωνικές σχέσεις μετράνε στην ζωή μας …η μοναξιά σκοτώνει.\nΗ ποιότητα και όχι η ποσότητα των στενών σχέσεων σου έχει σημασία.\nΗ καλές σχέσεις προστατεύουν όχι μόνο την σωματική υγειά αλλά και την ψυχική υγεία.\nΟι σχέσεις είναι μεταβλητές και μπορούν να αλλάξουν ανά πάσα στιγμή ανάλογα με τις συνθήκες. Όλοι μας επιθυμούμε να διαφυλάξουμε και να προστατεύσουμε τις σχέσεις του περιβάλλοντος μας, προσπαθώντας να επιλέγουμε τον σωστό κάθε φορά τρόπο, και να παίρνουμε σχετικές αποφάσεις. Η εκτίμηση της μεγάλης αξίας των διαπροσωπικών σχέσεων μας, μας κάνει ακόμα και να αναθεωρήσουμε στοιχεία της προσωπικότητα μας και να αναπτύξουμε κάποια άλλα προκειμένου να οδηγηθούμε στην ευτυχία.\nΤο Life-Coaching αποτελεί διαδικασία υποστήριξης, προκειμένου ο κάθε άνθρωπος να βιώσει, να αναπτύξει και να αναθεωρήσει τις διαπροσωπικές του σχέσεις με τον τρόπο που αυτός θέλει.\nΣτο βιβλίο «Οι Τέσσερις Συμφωνίες» του Don Miguel Ruiz αναφέρει ότι «Η επίγνωση είναι πάντοτε το πρώτο βήμα, γιατί όταν έχει κανείς άγνοια δεν μπορεί να επιφέρει καμιά αλλαγή στο περιβάλλον του». Μέσα από ατομικές συνεδρίες coaching, αναπτύσσετε ο εσωτερικός διάλογος και η αυτοπαρατήρηση και μπορεί ο άνθρωπος να αποκτήσει επίγνωση της κατάστασης που βιώνει. Γεννιούνται ιδέες, οι οποίες θα καταφέρουν να αλλάξουν τη νοοτροπία και τελικά τη συμπεριφορά του ανθρώπου με την υποστήριξη του Coach.\nΜέσα από το coaching μπορεί να συνειδητοποιήσει τι θέλει να πετύχει με τις σχέσεις του, να οραματιστεί ιδανικές για αυτόν σχέσεις, να θέσει ρεαλιστικούς στόχους για να εκπληρώσει τις επιθυμίες του.\nΣχέσεις με μεγάλη διάρκεια, βάθος και αξιοπιστία που θα συνοδεύονται από αισθήματα ασφάλειας, εμπιστοσύνης, σεβασμού, είναι το ζητούμενο από όλους μας και κατακτιούνται μέσα από την συνεργασία με τον Life-Coach και την υποστήριξη του στην αλλαγή της συμπεριφοράς.\nΗ διαδικασία έχει ως εξής: Αρχικά προσδιορίζεται η επιθυμητή κατάσταση στην οποία θέλετε να μεταβείτε. Ο Coach με τις κατάλληλές ερωτήσεις σας υποστηρίζει να κάνει ακόμη πιο συγκεκριμένο, ρεαλιστικό και ξεκάθαρό αυτό που επιθυμείτε: Να υπάρχει ορατό επιδιωκόμενο αποτέλεσμα και κριτήριο επίτευξής των προσπαθειών σας. Άκρως σημαντικό είναι να συζητηθεί με τον Life-Coach εάν είναι απόλυτα δική σας επιθυμία αυτή η αλλαγή ή προέρχεται από προτροπή και επιταγή άλλου προσώπου.\nΣτη συνέχεια, πραγματοποιείται οραματισμός της κατάστασης που επιθυμείτε να επέλθετε, σαν να είναι δεδομένη και κατακτημένη. Αυτό απελευθερώνει το μυαλό του ανθρώπου και γεννιούνται πολλές εικόνες και ιδέες για το πώς θα προσεγγίσει την ιδανική του σχέση. Ακολουθεί ανάλυση και κατανόηση της τρέχουσας κατάστασης για να διαπιστωθεί από ποιο σημείο θα γίνει η εκκίνηση της διαδικασία αλλαγής και τι διαδρομή θα ακολουθηθεί. Ο life-coach μέσα από διερευνητικές, ανοιχτές ερωτήσεις σας βοηθά να κατανοήσετε τι πραγματικά συμβαίνει στην ζωή σας στην παρούσα φάση.\nΈνας άριστα εκπαιδευμένος coach, με εμπειρία και πιστοποιήσεις, διαθέτει δεξιότητες που τον καθιστούν ικανό να ακούει σε βάθος και ξεκάθαρα τις αξίες και τις πεποιθήσεις σας και να συλλέξει πληροφορίες για τα θέλω σας. Οι πληροφορίες αυτές είναι πολύτιμό υλικό και το παρέχει σε σας, υπό μορφή παρατηρήσεων και ανακεφαλαιώσεων και με αυτές τις «Αλήθειες» αποφασίζετε η διαδρομή της Αλλαγής. Ο coach με τις δυνατές του ερωτήσεις, προκαλεί τη σκέψη και ενθαρρύνει να αναγνωρίσετε τα δυνατά σας σημεία , αυτά δηλαδή που θα σας οδηγήσουν να επιτύχετε. Σας ενισχύει ώστε να εστιάσετε στις λύσεις των και όχι στα προβλήματα. Εκμαιεύει επιλογές, λύσεις, δράσεις αλλά και τα πιθανά εμπόδια τους.\nΤο επόμενο βήμα σας είναι το ραντεβού με τον Coach.[xai-calendar]


"Πήρα 5 κιλά λόγω των πανελληνίων. Πώς θα καταφέρω να τα χάσω;" | InfoKids\nΑρχική › InfoTeens › Υγεία › "Πήρα 5 κιλά λόγω των πανελληνίων. Πώς θα καταφέρω να τα χάσω;"\nΑπαντά ο Φίλιππος Σολάκης, Τελειόφοιτος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος\nΓια αρχή, είναι αναγκαίο να τρως 4-5 γεύματα την ημέρα, συμπεριλαμβάνοντας το δεκατιανό και το απογευματινό. Είναι σημαντικό να ξεκινάς με πρωινό (π.χ. δημητριακά ολικής άλεσης με γάλα η ένα τοστ με χυμό πορτοκαλιού).\nΟι επιλογές που μπορείς να έχεις για μεσημεριανό είναι το ψαρί, επειδή περιέχει πρωτεΐνη αλλά και καλά λίπη που χρειάζεται ο οργανισμός (2 φορές την εβδομάδα). Μια άλλη καλή επιλογή είναι το κοτόπουλο, καθώς είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη αλλά ταυτόχρονα έχει χαμηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά. Αυτό δεν σημαίνει βέβαια ότι αποκλείουμε τα κόκκινα κρέατα, αλλά θα πρέπει να αποφεύγουμε παχυντικούς τρόπους μαγειρέματος τους. Εναλλακτικά μεσημεριανά μπορεί να είναι μια ομελέτα (2 αυγά) μαγειρεμένη με λίγο λάδι, συνοδευόμενη από light γαλακτοκομικά προϊόντα και μανιτάρια. Επίσης, θα πρέπει να τρως όσπρια όπως οι φακές, τα φασόλια και τα ρεβίθια. Συνοδευτικά του μεσημεριανού μπορούν να είναι ψητά λαχανικά, πατάτες, ρύζι η μακαρόνια.\nΤα απογευματινά και δεκατιανά που θα πρέπει να τρως είναι ξηροί καρποί χωρίς αλάτι, επειδή περιέχουν καλά λίπη, όπως τα αμύγδαλα και τα καρύδια. Επίσης, μπορείς να τρως γιαούρτι, φρούτα ή και συνδυασμός των παραπάνω.\nΤο βραδινό σου θα πρέπει να αποτελείται από γεύματα όπως σαλάτα μαζί με κάποιο πρωτεϊνούχο τρόφιμο, όπως το κοτόπουλο, ο τόνος ή γιαούρτι με φρούτα ή γάλα με δημητριακά ολικής αλέσεως.\nΓενικότερες συστάσεις που θα πρέπει να ακολουθήσεις είναι να καταναλώνεις καθημερινά 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών. Η διατροφή σου θα πρέπει να έχει αρκετές φυτικές ίνες τις οποίες μπορείς να προσλαμβάνεις από τα λαχανικά, τις σαλάτες, τα φρούτα καθώς και από το καστανό ρύζι, τα όσπρια, το πολύσπορο ψωμί και τα δημητριακά/ζυμαρικά ολικής άλεσης.\nΘα πρέπει να ελαττώσεις τρόφιμα που περιλαμβάνουν ζάχαρη και λιπαρά, τα τηγανιτά, το fast food, τα σφολιατοειδή και τα αναψυκτικά με ζάχαρη. Ωστόσο, εάν είσαι από τα άτομα που τρώνε γλυκά, καλό είναι να προτιμάς γλυκά του κουταλιού, σοκολάτα υγείας με ξηρούς καρπούς, αλλά και σοκολάτα με stevia. Επίσης, μπορείς να τρως μπάρες δημητριακών ολικής άλεσης και παγωτό 0% σε λιπαρά και ζάχαρη.\nΚαλό θα ήταν να μειώσεις το αλάτι. Το βέλτιστο είναι να τρως καθημερινά 6 γραμμάρια, το οποίο ισούται με περίπου 1 ½ κουταλάκι του γλυκού, ώστε να αποφύγεις την κατακράτηση υγρών. Καθημερινά θα πρέπει επίσης να πίνεις 2 λίτρα υγρών που ισούται με 8 ποτήρια ημερησίως. Μπορείς επίσης να καταναλώνεις μπαχαρικά, όπως η κανέλα και το πιπέρι, γιατί θα βοηθήσει τον μεταβολισμό σου.\nαπώλεια κιλώνδιατροφικές συμβουλέςπανελλήνιες εξετάσειςΥγεία και Διατροφή\nΣτην εντατική 14χρονη στο Βόλο με πιθανή μηνιγγίτιδα


Monroe: οδηγός μετακίνησης στην πόλη | Uber\nMonroe: Κάντε μια διαδρομή. Ταξιδέψτε. Εξερευνήστε.\nΚάντε κράτηση για μια διαδρομή με Uber εκ των προτέρων στην πόλη Monroe\nΟλοκληρώστε τα σχέδιά σας σήμερα, κάνοντας κράτηση για μια διαδρομή με Uber στην πόλη Monroe. Στείλτε αίτημα για διαδρομή έως και 30 ημέρες νωρίτερα, οποιαδήποτε ώρα και οποιαδήποτε ημέρα του χρόνου.\nMonroe: επιλέξτε μια διαδρομή\nΠαράδοση γευμάτων από εστιατόρια μέσω Uber Eats στην πόλη Monroe\nΕξερευνήστε κορυφαίες επιλογές από διάφορες κουζίνες με δυνατότητα παράδοσης στην πόλη Monroe και παραγγείλτε φαγητό διαδικτυακά με λίγα μόνο αγγίγματα.\nΠροβολή όλων των εστιατορίων στην πόλη Monroe


18 Μαρ\t2014\nΔεν γίνεται στο χώρο του ποδοσφαίρου να αντιμετωπίζουμε τους ίδιους ανθρώπους από τη μία πλευρά ως πολίτες που πρέπει να έχουν υποχρεώσεις απέναντι στο κράτος και στο νόμο και από την άλλη πλευρά να λειτουργούν ως φίλαθλοι, ως οπαδοί, ως παράγοντες ή ως διαιτητές σε ένα σύστημα του οποίου τα όρια κινούνται εκτός νόμου.\nΣτο έλλειμμα πολιτικής που αποτυπώνεται και αφορά τον αθλητισμό, η πολιτεία και οι πολιτικοί είμαστε υποχρεωμένοι να κάνουμε σωστή πολιτική ιεράρχηση. Καταλαβαίνω ότι οι μέρες είναι δύσκολες, όμως μπορούμε να παλέψουμε και να γυρίσουμε αυτό το κλίμα, γιατί ο τόπος και οι πολίτες έχουν δυνάμεις.\nΗ εξυγίανση στο ποδόσφαιρο προϋποθέτει πολιτική βούληση. Γιατί όταν μια αθλητική ανώνυμη εταιρεία παίρνει άδεια χωρίς να έχει καταθέσει ισολογισμό, ενώ μία βιομηχανική ανώνυμη εταιρεία που έχει εργαζομένους, που παράγει, εξάγει και φέρνει χρήματα στη χώρα δεν μπορεί να λειτουργήσει εάν δεν έχει φορολογική ενημερότητα, καταργείται το κράτος δικαίου.\n14 Μαρ\t2014\nΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ: Καλημερίζω στην εκπομπή τον κύριο Μάρκο Μπόλαρη, Βουλευτή, πρώην Υπουργό, επικεφαλής της αντιπολίτευσης στο περιφερειακό συμβούλιο Κεντρικής Μακεδονίας και πλέον εκ νέου υποψήφιο για την Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας. Καλή σας μέρα κύριε Μπόλαρη.\nΜΠΟΛΑΡΗΣ: Καλή σας μέρα κύριε Κοντογουλίδη. Καλημέρα στους ακροατές του δημοτικού ραδιοφώνου της Θεσσαλονίκης.\n13 Μαρ\t2014\nΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ: Να πούμε καλό μεσημέρι στον κ. Μάρκο Μπόλαρη, υποψήφιο Περιφερειάρχη στην Κεντρική Μακεδονία, τη δεύτερη μεγαλύτερη περιφέρεια της χώρας. Καλο μεσημέρι κύριε Μπόλαρη.\nΜΑΡΚΟΣ ΜΠΟΛΑΡΗΣ: Καλό μεσημέρι κύριε Παπαπαναγιώτου, σε εσάς και τους ακροατές σας.\nΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ: Λοιπόν, πώς την πήρατε την απόφαση τώρα, να κατέβετε κι εσείς, μέσα στα θεριά εκεί πέρα;\nΕυχαριστώ πάρα πολύ τους εκπροσώπους των μέσων μαζικής ενημέρωσης που είναι παρόντες και παρούσες για μία πρώτη επαφή, για ένα ξεκίνημα από την Θεσσαλονίκη στην πορεία μας προς τις αυτοδιοικητικές εκλογές. Σας ευχαριστώ και όλους εσάς, όλους τους επώνυμους που είστε στην αίθουσα και όλους όσοι θα συμπαραταχθούν σε αυτήν την προσπάθεια. Κλείνουμε έναν κύκλο 40 χρόνων στην πολιτική ζωή της χώρας από τη μεταπολίτευση μέχρι και τώρα. Έναν κύκλο ο οποίος έχει θετικά, έχει και αρνητικά. Έναν κύκλο ο οποίος είναι πρωτοφανής για την ελληνική πολιτική ιστορία, κύκλος μεγάλης ειρήνης, σταθερότητας και αλλαγής του βιοτικού επιπέδου των Ελλήνων, δημιουργίας υποδομών αλλά και ένας κύκλος ο οποίος είχε μέσα και εγγενή προβλήματα, τα οποία άλλωστε οδήγησαν στο κλείσιμο του κύκλου και τα αποτελέσματα αυτών των προβλημάτων τα βιώνει ο ελληνικός λαός.\n10 Μαρ\t2014\nΘέλω να σας πω και κάτι απλό, τελείως καθημερινό. Η Αθήνα και οι άλλες πόλεις στην Ελλάδα είναι γεμάτες αποτσίγαρα και σκουπίδια. Στο μέτρο δεν έχει τίποτα, ούτε καλαθάκι για σκουπίδια έχει μέσα. Οι ίδιοι άνθρωποι είναι που ατεβαίνουν τα σκαλιά, μπαίνουν στο Μετρό, δεν ρίχνει κανείς σκουπίδια, βγαίνουν έξω και συνεχίζουν. Ξέρουν ότι εκεί λειτουργεί το σύστημα. Θέλω να σας πω ότι αυτός ο λαός, ο οποίος λειτουργεί κακομαθημένα κάποιες φορές, λειτουργεί κακομαθημένα αντιδρώντας.\nΚαινούργια εισήγηση θα κάνουμε, αλλά πρώτα να απαντήσω γιατί είναι πολύ κρίσιμη η ερώτηση που μου κάνατε. Είπα προηγουμένως ότι οι πολίτες αισθάνονται απαξίωση για το πολιτικό σύστημα, για το πολιτικό προσωπικό της χώρας και την εκφράζουν αυτήν την απαξίωση. Το 35-38 % των απαντώντων δημοσκοπικά - γιατί οι πιο πολλοί δεν απαντούν και λένε ότι δεν ξέρουν τι θα ψηφίσουν - κυρίως γιατί άλλοι αισθάνονται, άλλοι καταλαβαίνουν και άλλοι γνωρίζουν ότι είναι εκτεθειμένο το πολιτικό προσωπικό. Τώρα όταν είναι εκτεθειμένο το πολιτικό προσωπικό, δεν έχει σημασία εάν είναι εκτεθειμένο απέναντι στούς πολίτες που είναι οι εντολοδόχοι του, διότι αν και είναι το πρώτο ζήτημα αυτό, δεν έχει σημασία μόνο αυτό. Όπως είπα και πριν για την σχέση πολίτη και Υπουργού, σημασία έχει ότι είναι εκτεθειμένοι και στο εξωτερικό. Αυτά που έλεγα προηγουμένως, το ένα παράδειγμα του υποβρυχίου, δείχνει ότι είναι εκτεθειμένο το προσωπικό και έξω. Παρόλα αυτά είμαι αισιόδοξος, διότι έχουμε πολυτελή επάρκεια σε ανθρώπινο δυναμικό στην Ελλάδα. Δεν έχει σημασία αν αυτή την στιγμή το πολιτικό προσωπικό είναι εκτεθειμένο, ο κόσμος είναι έτοιμος και μπορεί να μετακινηθεί και να αναλάβει ευθύνες.\nΠοιος θα κάνει την ανάλυση; Στη Δημοκρατία έχουμε ευθύνη όλοι. Δημοκρατία σημαίνει ότι το κράτος – που στα ελληνικά κράτος σημαίνει δύναμη, εξουσία – ανήκει στο Δήμο, δηλαδή στους πολίτες. Οι πολίτες που πρέπει να παρεμβαίνουν, είτε στα κόμματα είτε στο δημόσιο λόγο, για να πουν τι συμβαίνει στον τόπο τους. Το πολιτικό προσωπικό που δεν ανταποκρίνεται στην ιστορική πρόκληση και συγκυρία, αντικαθίσταται. Και τα κόμματα τα οποία δεν ανταποκρίνονται οδηγούνται στην αφάνεια, σε μαρασμό και εγκαταλείπονται από τους πολίτες. Πράγμα το οποίο σημαίνει ότι μπροστά μας έχουμε ενδιαφέρουσες εξελίξεις.\nΡώτησε ο συμπατριώτης μας: αφού το Μάστριχτ έδωσε συγκεκριμένο ποσοστό στο δημόσιο χρέος, γιατί αφήσαν την Ελλάδα και το ξεπέρασε, τη Γερμανία γιατί την αφήσαν και το ξεπέρασε; Η Γερμανία για να κάνει την ενοποίηση και να ενσωματώσει την Ανατολική Γερμανία, παραβίασε όλους τους κανόνες, αλλά είναι η Γερμανία. Οι Γερμανοί θυμήθηκαν να επικαλεστούν τους κανόνες αυτούς για την Ελλάδα. Και να ξέρετε ότι αυτό δεν είναι θέμα Προέδρου της Δημοκρατίας και Ελληνικής Κυβέρνησης, η EUROSTAT διέθετε και έδινε λάθος στοιχεία για την κατάσταση στην Ελλάδα και δεν ξέραμε πόσο είναι το έλλειμμα. Σας είπα ότι είναι δύσκολα τα πράγματα, δεν είναι απλά.\n09 Μαρ\t2014\nΟ ανεξάρτητος βουλευτής Μάρκος Μπόλαρης προανήγγειλε μιλώντας στη F.S. την υποψηφιότητά του για την Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας, χωρίς να διεκδικεί και να έχει κομματικό χρίσμα. Παρουσιάζει τις προτεραιότητές του και υποστηρίζει ότι «ένας κύκλος πολιτικής και πολιτικών έκλεισε».\n«Στη Θεσσαλονίκη ξεκινήσαμε: Φυσάει Βαρδάρης…» τονίζει στην NewsMail.gr ο Μάρκος Μπόλαρης, λίγες ώρες πριν ανακοινώσει την υποψηφιότητα του για την Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας, υπογραμμίζοντας: ««Ανταποκρίνομαι στην πρόκληση Δημοκρατίας, στην ανάγκη κοινωνικής συνοχής, στο επείγον της πραγματικής οικονομίας για ανάπτυξη. Έχω επίγνωση ότι πρόκειται για πρόκληση συλλογική, που αφορά τους πολίτες που χειμάζονται από την κρίση». Ο κ. Μπόλαρης αφήνει ανοιχτό το ενδεχόμενο συνεργασίας του συνδυασμού του με τη ΔΗΜΑΡ και το ΣΥΡΙΖΑ, ενώ «Ποιο ΠΑ.ΣΟ.Κ. ;» μπροστά στο ενδεχόμενο ρήξης με την παράταξη, από την οποία προέρχεται.\nΓιατί θα είστε υποψήφιος για την Περιφέρεια της Κεντρικής Μακεδονίας;


Εκεί που νομίζουμε ότι έχουμε όσα καλλυντικά χρειαζόμαστε πάντα κάτι θα υπάρχει που θα πρέπει να αντικατασταθεί ή που κοντεύει να τελειώσει. Εδώ θα βρεις αρκετά tips για το πώς θα κάνεις τα προϊόντα ομορφιάς σου να διαρκέσουν όσο το δυνατό περισσότερο.\nΠρόσθεσε λίγη λοσιόν για το πρόσωπο στο make–up σου και έτσι θα μπορέσεις να το χρησιμοποιήσεις για παραπάνω καιρό.\nΠριν πετάξεις «άδεια» προϊόντα που είναι μέσα σε πλαστικά σωληνάκια, άνοιξε τα και βάλε ότι έχει απομείνει σε ένα δοχείο για να μην πάει τίποτα χαμένο.\nΑνανέωσε την πούδρα σου με ένα κομμάτι κολλητική ταινία. Τα έλαια από το δέρμα σου σκληραίνουν την πούδρα και όταν αυτό συμβεί κόλλησε λίγη ταινία για να αφαιρέσει την ξερή επιφάνεια.\nΚαθάρισε την παλέτα των σκιών σου με ένα κομμάτι βαμβάκι και λίγο οινόπνευμα, θα αφαιρέσει αμέσως τις σκιές που έχουν «πέσει» γύρω από την παλέτα.\nΔιόρθωσε μια σκιά που έχει σπάσει βάζοντας λίγο οινόπνευμα. Μόλις το οινόπνευμα με την σκιά γίνουν σαν αλοιφή πίεσε τα με το πίσω μέρος ενός κουταλιού ή με το δάχτυλο σου. Μέτα από μερικά λεπτά θα έχει στεγνώσει και η σκιά θα είναι σαν καινούρια.\nΑνανέωσε την μάσκαρα σου ή τις κρεμώδης σκιές σου με λίγο αλατούχο διάλυμα.\nΚαθάρισε τις ψεύτικες βλεφαρίδες σου με ένα βουρτσάκι για τα φρύδια και οινόπνευμα. Έτσι και θα φύγει το make–up και η κόλλα εντελώς αλλά και θα διατηρηθεί το σχήμα τους.\nΒάλε την μάσκαρα που έχει αρχίσει να γίνεται δύσκολη στην εφαρμογή σε ένα δοχείο με ζεστό νερό για μερικά λεπτά. Απλώς θυμήσου να την πετάξεις εάν έχουν περάσει3 μήνες από τότε που την αγόρασες.\nΔιόρθωσε ένα κραγιόν που έχει σπάσει, λιώνοντας ελαφρά τις δύο άκρες του και κρατώντας τες ενωμένες μέχρι να «κολλήσουν». Πρόσεξε μόνο μην το κάψεις!\nΑνακάτεψε την αγαπημένη σου σκιά με λίγη βαζελίνη για να φτιάξεις το δικό σου lip gloss. Μπορείς να το φυλάξεις σε ένα μικρό κουτάκι δείγματος.\nΤο ίδιο μπορείς να κάνεις για να φτιάξεις το δικό σου μανό. Βάλε σε ένα γυαλιστικό λίγη σκιά και ανακάτεψε καλά. Όσο περισσότερη βάλεις τόσο πιο έντονο θα γίνει το χρώμα.\nΦύλαξε τα καλλυντικά σου στο ψυγείο για να τα διατηρήσεις για περισσότερο καιρό. Η ζέστη και ο ήλιος μπορούν να τα καταστρέψουν ή να τα αλλοιώσουν πολύ εύκολα.\nΑν δεν ανοίγει το μανό σου βούτηξε το επάνω μέρος (και μόνο) σε ζεστό νερό για μέχρι να μπορέσεις να το ανοίξεις.\nΠρόσθεσε λίγη λοσιόν χωρίς άρωμα στο αγαπημένο σου άρωμα για να φτιάξεις μια λοσιόν που θα μυρίζει όπως σου αρέσει.\nΓια να μην χαλάνε συχνά τα πινέλα του μακιγιάζ σου φρόντισε να τα πλένεις σωστά και τακτικά. Πρώτα πέρασε στις άκρες λίγο ελαιόλαδο και έπειτα μπορείς να τα πλύνεις με παιδικό σαμπουάν (γιατί είναι πιο ήπιο από τα κανονικά) ή με υγρό για τα πιάτα.


Κατεβάστε το παιχνίδι Αγωνιστικά σε Τετράκλινο 1.0.1 για το Android\nΑγωνιστικά σε Τετράκλινο\nΠαιχνίδι Racing στα Τετράκλινο είναι η πιο κοινή αγώνα που μας προσφέρει να πάρει πίσω από το τιμόνι ATV και να πάει σε ένα αυτοκίνητο δρόμου πατημένων. Όσον αφορά αυτό το είδος μεταφοράς είναι κατάλληλο - δείτε και μόνοι σας, αν και κατά τη γνώμη μου είναι πιο off-road, αλλά γιατί να μην έχει τη διασκέδαση και έτσι για μια αλλαγή;\nΑυτό το είδος ευδοκιμεί, αυτό δεν εμποδίζει τον αναπτυσσόμενων όπως όλοι οι άλλοι, αλλά είναι δύσκολο να πω σχετικά με αυτό το παιχνίδι. Το γεγονός ότι και τα δύο μέρη του παιχνιδιού, και τα γραφικά, τη φυσική και τη γενική ίδιο το παιχνίδι ρέει παραμένει όπου πριν από λίγα χρόνια. Φυσικά, οι οπαδοί της σύγχρονης, όμορφα και ρεαλιστικά σχέδια που θα ωθήσει, αλλά εάν έχετε ένα παλιό ή αδύναμη συσκευή, τότε αυτό το παιχνίδι θα σας βοηθήσει να νιώσετε τον ιδιοκτήτη του top-end smartphone, αλλά πριν από πέντε χρόνια, περίπου.\nΈνα μικρό κομμάτι για το τι συμβαίνει.\nΚάθε αγώνας θα διεξαχθεί σε δημόσιους δρόμους, και ως εκ τούτου θα βρείτε, και η κίνηση που λίγο αμβλύ εδώ. Υπάρχουν δύο επιλογές - όλα τα αυτοκίνητα θα κινηθούν προς μία κατεύθυνση, ή (αν θέλετε να προβλημάτων), μπορείτε να οργανώσετε και αντίθετο ρεύμα κυκλοφορίας. Ωστόσο, κάτι να κάνει με την ικανότητα των αντιπάλων σας δεν λειτουργούν, το αυτοκίνητο δεν ήξερε πώς, οπότε αν δεν μπορείτε να τον νικήσει, τότε απλά αποκοιμήθηκε κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, και όχι το γεγονός ότι αυτό θα είναι το κλειδί για την απώλεια. Επιπλέον, για την πλήρη επιτυχία θα έχετε πυραύλους που μπορεί να ανοίξει το δρόμο σας, εξαλείφοντας παρεμβαίνει στα αυτοκίνητα δρόμου. Στο δρόμο, δεν θα βρείτε καμία νομίσματα, αλλά μπορείτε να πάρετε το φερμουάρ, συλλέγοντας τρεις από εσάς να επιταχύνει, και κάθε όχημα πήρε στο δρόμο θα πετάξει απλά στο πλάι. Έτσι, οι προγραμματιστές δεν έχουν ξεχάσει το υποξείδιο του αζώτου, το οποίο βοηθά να επιταχύνει την κατάλληλη στιγμή.\nΤα μειονεκτήματα είναι μια αδύναμη χρονοδιάγραμμα και δεν είναι η πιο άνετη διαχείριση, όμως, με δεδομένες τις ελάχιστες απαιτήσεις συστήματος που ζητά ένα παιχνίδι, μπορεί να συγχωρεθεί!\nΗ κατώτατη γραμμή: το παιχνίδι Racing σε Τετράκλινο είναι αρκετά πρωτόγονη με τα σημερινά δεδομένα η φυλή, αλλά είναι ιδανικό για τους ιδιοκτήτες των gadgets χαμηλής ισχύος.\nκατεβάσετε Αγωνιστικά σε Τετράκλινο 1.0.1\nΑνεβάστε ημερομηνία 2017-02-22 11:15\nμέγεθος 35.93 MB\nΌλες οι αιτήσεις Tag Action Games επί mob-core.com


«Queen Symphonic»: Οι μεγάλες επιτυχίες των Queen με ροκ μπάντα και συμφωνική ορχήστρα στο Ηρώδειο\nΒρίσκεστε σε:Αρχική»Βίντεο»«Queen Symphonic»: Οι μεγάλες επιτυχίες των Queen με ροκ μπάντα και συμφωνική ορχήστρα στο Ηρώδειο\nΑπό Alpha Patras 16/07/2019 Χωρίς σχόλια\nΜια δημιουργία του BBC που φέρνει επί σκηνής τις μεγαλύτερες επιτυχίες των Queen, ερμηνευμένες από τους 4 τραγουδιστές, Rachael Wooding, Jon Boydon, Peter Eldridge και Julie Stark, πρωταγωνιστές του πολυσυζητημένου ροκ μιούζικαλ «We Will Rock You», που παρουσιάζεται στο West End με τις «ευλογίες» του Μπράιαν Μέι – θρυλικού κιθαρίστα των Queen.\nΜαζί τους, επί σκηνής, ροκ μπάντα κορυφαίων βρετανών μουσικών και η 60μελής Συμφωνική Ορχήστρα Δήμου Αθηναίων, που θα διευθύνει ο βρετανός αρχιμουσικός Richard Sidwell.\nΤο Σάββατο 7 Σεπτεμβρίου, στο Ηρώδειο, το ελληνικό κοινό θα έχει την ευκαιρία να ακούσει τις μεγαλύτερες επιτυχίες των θρυλικών Queen, και να τραγουδήσει ζωντανά μερικά από τα πιο εμβληματικά τραγούδια, όπως το Bohemian Rhapsody, το We Are The Champions, το Another One Bites the Dust, το Somebody to Love.\nΗ «γέννηση» των Queen ήρθε μέσα από την hard rock ψυχεδελική μπάντα των Smile, στην οποία εντάχθηκαν πρώτοι το 1967, ο κιθαρίστας Μπράιν Μέι και ο ντράμερ Ρότζερ Τέιλορ. Μετά την αποχώρηση του τραγουδιστή των Smile το 1971, οι Μέι και Τέιλορ σχημάτισαν μια νέα ομάδα με τον Φρέντι Μέρκιουρι, ενώ μέσα σε λίγους μήνες εντάχθηκε και ο μπασίστας Τζον Ντίκον.\nΚαθ′ όλη τη διάρκεια της καριέρας τους, οι Queen υπήρξαν πρωτοπόροι, στην αιχμή του progressive rock. Το βρετανικό κουαρτέτο δημιούργησε έναν μοναδικό ήχο που έγινε υπογραφή τους. Χάρη στις θρυλικές εμφανίσεις του Μέρκιουρι, οι Queen έγιναν στα μέσα της δεκαετίας του ’70 ένα από τα πιο δημοφιλή συγκροτήματα στον κόσμο καταγράφοντας τις πρώτες τεράστιες επιτυχίες τους που κατέκτησαν την κορυφή των παγκόσμιων charts, όπως το “Bohemian Rhapsody”, το “Killer Queen”, και φυσικά το “Somebody To Love”.\nH συνεχής παραγωγή των hits μέσα στην δεκαετία του 70’, δεν είχε τέλος, τόσο στη Βρετανία όσο και στην Αμερική, καθώς όλα τα άλμπουμ τους ανέβαιναν στο Top Ten, και κατέληγαν πάντοτε χρυσά και συνήθως πλατινένια. Οι Queen έγιναν το συγκρότημα-φαινόμενο και γνώρισαν μαζική επιτυχία και λατρεία. Την δεκαετία του ’80 παρέμειναν στην κορυφή του μουσικού στερεώματος με τραγούδια όπως το “Crazy Little Thing Call Love” και το δισκογραφημένο “Another One Bites the Dust”. Στα τέλη της δεκαετίας του 80, οι Queen σταμάτησαν να δίνουν συναυλίες λόγω των ζητημάτων υγείας που αντιμετώπιζε ο Μέρκιουρι. Τελικά ο μοναδικός ερμηνευτής έφυγε από τη ζωή το 1991, μετά από πολύχρονη μάχη με το AIDS. Ακόμα και μετά το θάνατό του, αποτέλεσε εμβληματική φιγούρα στον αγώνα κατά της εξάπλωσης του ιού HIV.\nΜετά τον θάνατο του οι Queen παρέμειναν στη δημοσιότητα μέσω των εμφανίσεων και των δημιουργιών των Μπράιν Μέι και Ρότζερ Τέιλορ. Σημαντικός σταθμός ήταν και η δημιουργία του musical “We Will Rock You” με την καθοδήγηση τους, το οποίο για χρόνια έσπασε τα ταμεία στο West End και στο Broadway. Το 2018, οι Queen ήταν το θέμα της βιογραφικής ταινίας «Bohemian Rhapsody», με πρωταγωνιστή τον Ράμι Μάλεκ ο οποίος τιμήθηκε με το Όσκαρ Πρώτου Ανδρικού Ρόλου για την ερμηνεία του στον ρόλο του Φρέντι Μέρκιουρι.\nΜαέστρος του Queen Symphonic θα είναι ο διακεκριμένος μουσικός Richard Sidwell. Ξεκίνησε την καριέρα του σαν τρομπετίστας δουλεύοντας με τεράστια ονόματα της παγκόσμιας σκηνής όπως οι Blur, ο Robbie Williams, οι Duran Duran, οι Pet Shop Boys, ο Boy George, η Shirley Bassey, και η Peggy Lee. Παράλληλα έχει εμφανιστεί σε πολλά θέατρα του West End και έχει ερμηνεύσει σε αναρίθμητα τηλεοπτικά και ραδιοφωνικά shows. Έχει εμφανιστεί στα μεγαλύτερα φεστιβάλ της Ευρώπης, συμπεριλαμβανομένων των Glastonbury, Roskilde, Benicassim και T In The Park. Ο Richard Sidwell συνεχίζει την καριέρα του ενορχηστρώνοντας και διευθύνοντας από μικρές ορχήστρες δωματίου, μέχρι τζαζ bands και μεγάλες συμφωνικές ορχήστρες. Ως ενορχηστρωτής και διευθυντής ορχήστρας έχεις συνεργαστεί με μερικά από τα μεγαλύτερα ονόματα της παγκόσμιας μουσικής, όπως οι Katherine Jenkins, Will Young, Scott Walker, Shirley Bassey, Sarah Brightman και με μερικές από τις μεγαλύτερες ορχήστρες του κόσμου όπως η BBC Concert Orchestra και η BBC Big Band.\nΣτην συναυλία συμμετέχει ροκ μπάντα με κορυφαίους βρετανούς μουσικούς, υπό την καθοδήγηση του διακεκριμένου κιθαρίστα Adam Martin.\nαπό 28 ευρώ έως 88 ευρώ.\n211 800 51 41\nΠροηγούμενο άρθροΙαπωνία: Nοικιάζουν αυτοκίνητα, αλλά όχι για να τα οδηγήσουν\nΕπόμενο άρθρο Pink: Απαντά στην σκληρή κριτική που δέχτηκε για την φωτογραφία με τα παιδιά της να τρέχουν στο Μνημείο του Ολοκαυτώματος\nΜε τη «βούλα» του ΦΕΚ καθορίστηκε πλέον η επέκταση της μείωσης ενοικίου για τους μήνες…


Γεώργιος Κηπουρός - 50 χρονιά καλλιεργητής παραδοσιακών λαχανικών.\n«Ονοµάζοµαι Γεώργιος Κ. Κηπουρός. Γεννήθηκα στις Σέρρες τον Ιανουάριο του 1938 όπου µεγάλωσα και ζω µέχρι σήµερα. Είµαι παντρεµένος και έχω δυο παιδιά. Το επάγγελµα µου, από το 1954 και µέχρι σήµερα, είναι η παραγωγή λαχανικών. Επί 50 συναπτά έτη καλλιεργώ µε τον παλιό παραδοσιακό τρόπο, διάφορες παλιές ντόπιες ποικιλίες λαχανικών, όπως τοµάτα, λάχανο, µαρούλι (ίσιο), ρόκα, πράσο, πιπεριές(γεµιστές), πιπεριές(τηγάνι) και µελιτζάνες.\nΤην αγάπη και τον τρόπο παραδοσιακής καλλιέργειας των λαχανικών, αυτών, όπως και τις ντόπιες ποικιλίες τις, κληρονόµησα από τον πατέρα µου και τις διατηρώ ακόµη και σήµερα.\nΓια τις διάφορες ασθένειες των παραπάνω λαχανικών, τις ψείρες και τα σκουλήκια που τα καταστρέφουν, ενδιαφέρθηκα να µάθω από πού αυτά προέρχονται και όχι να µάθω τι φάρµακα και τι λιπάσµατα να χρησιµοποιώ.\nΟι ασθένειες, τα σκουλήκια και οι ψείρες αντιµετωπίζονται µε σωστά ποτίσµατα σε 30 είδη λαχανικών, στο καρπούζι και στο πεπόνι.\nΕξαιρούνται: η κάµπια στο λάχανο, στο µπρόκολο στο κουνουπίδι, ο δορυφόρος στην πατάτα, στη µελιτζάνα και σπανίως στην ντοµάτα και το σκουλήκι στο σκόρδο. Αυτά τα αντιµετωπίζω µε διαφορετικούς τρόπους.\nΤην κάµπια στο λάχανο, στο µπρόκολο και στο κουνουπίδι την αντιµετωπίζω κατά ένα ποσοστό 40% πιάνοντας τις πεταλούδες.Κατά ένα άλλο ποσοστό 40% ρίχνω κάθε µέρα από λίγο σιτάρι στις σειρές ανάµεσα στα λάχανα. Με τον τρόπο αυτό έρχονται τα πουλιά για να φάνε το σιτάρι, πετάνε δίπλα στις πεταλούδες, τροµάζουν αυτές και φεύγουν. Τέλος κατά ένα 20% ελέγχω µια φορά την εβδοµάδα τα λάχανα για να δω εάν έχουν αυγουλάκια ή µικρές κάµπιες και τις σκοτώνω µε το χέρι.\nΤον δορυφόρο στην πατάτα και την µελιτζάνα: 1ος τρόπος: Σύµφωνα µε τις παρακολουθήσεις που έχω κάνει ο δορυφόρος πετάει µε κατεύθυνση από ανατολή προς δύση. Οπότε πετώντας το πρώτο χωράφι µε πατάτες που θα συναντήσει θα καθίσει στην αρχή της ανατολικής πλευράς του.. Επί ένα µήνα καθηµερινά τις πρωινές ώρες µαζεύω µε το χέρι τον δορυφόρο, ο οποίος έχει καθίσει στις πατάτες µε τον τρόπο που περιγράψαµε παραπάνω ( διαθέτω 10 λεπτά της ώρας την ηµέρα) 2ος τρόπος: Υπάρχει και ο εχθρός του δορυφόρου που τρώει τα αυγά και τα νεογέννητα.\nΣκουλήκι στο σκόρδο. Όσα σκόρδα φυτεύονται ενάµισι µήνα πριν το χειµώνα τον µήνα Μάρτιο αυτά τα σκόρδα θα καταστραφούν από το σκουλήκι. Για το λόγο αυτό τα σκόρδα τα φυτεύω 1 ½ µήνα πριν από το τέλος του χειµώνα, µε αποτέλεσµα το σκουλήκι να µην τα προσβάλει µέχρι το τέλος της συγκοµιδής τους. Όλα αυτά ισχύουν, µόνο για τα χωράφια που καλλιεργούνται µε φυλλοχώµατα και όχι µε κοπριά ζώων ή λιπάσµατα.\nΘυµάµαι το έτος 1954 τότε που οι γείτονες λαχανοπαραγωγοί, ραντίζανε τα χωράφια τους µε γαλαζόπετρα και ασβέστη και κουβαλούσαν µε τα κάρα τους την κοπριά σ’ αυτά εγώ σαν παιδί την εποχή εκείνη είχα άγνοια από όλα αυτά.\nΜετά το έτος 1960, στοιχηµάτισα µε τον εαυτό µου πως αν τα καταφέρω να καλλιεργήσω τα χωράφια µου χωρίς λιπάσµατα, ραντίσµατα και κοπριά και έχω καλή παραγωγή χωρίς να αρρωσταίνουν ή να πιάνουν σκουλήκια τα λαχανικά µου θα συνεχίσω το επάγγελµα αυτό ειδάλλως θα αλλάξω επάγγελµα. Το αποτέλεσµα ήταν να καλλιεργώ 30 είδη λαχανικών καρπούζια και πεπόνια χωρίς κοπριά λιπάσµατα και ραντίσµατα και συνεχίζω µέχρι σήµερα µε τον ίδιο τρόπο.\nΠροσπαθώ µέχρι σήµερα η παραγωγή µου να είναι καλή και καθαρή γιατί θέλω ο καταναλωτής να είναι ευχαριστηµένος και να τρώει λαχανικά νόστιµα τα οποία έχουν µεγαλώσει χωρίς φάρµακα λιπάσµατα και κοπριά. Πάνω από όλα σέβοµαι την υγεία των πελατών µου για να µπορώ και εγώ να έχω τη συνείδησή µου καθαρή και να βγάλω έτσι το µεροκάµατό µου. Επί πενήντα χρόνια συνεργάστηκα ειλικρινά µε τη φύση και αυτή µε την σειρά της µε εµπιστεύθηκε, βοηθώντας µε να λύνω όλα τα δύσκολα προβλήµατα που προέκυπταν.\nΕµπιστοσύνη στη φύση.\nΑς δούµε αναλυτικά την κάθε ποικιλία λαχανικών, λέγοντας λίγα λόγια.\nΛάχανο: είναι ντόπια ποικιλία και καλλιεργείται σαν πρώιµο και σαν όψιµο σε βαριά και σε ελαφριά χωράφια. Η ποικιλία αυτή είναι πολύ καλή, αντέχει στις λίγες παγωνιές. Γίνεται στρογγυλό (πλακέ), µε βάρος µέχρι και έξι (6) κιλά το ένα µε πολύ αφράτα φύλλα και πολύ γευστικά.\nΜπορεί να µαγειρευτεί µε πολλούς τρόπους π. χ. σαρµαδάκια, φαγητό στην κατσαρόλα ή και να γίνει πολύ γευστική σαλάτα. Το λάχανο το γνώρισα το 1954. ∆εν γνωρίζω πως βρέθηκε στις Σέρρες.\nΜαρούλι (ίσιο):είναι ντόπια ποικιλία και καλλιεργείται σαν πρώιµο και σαν όψιµο λαχανικό. Το µεγάλο φυτό θέλει χωράφι δυνατό και δεν αντέχει στις παγωνιές. Ενώ σαν µικρό φυτό µαρούλι είναι πιο ανθεκτικό στην παγωνιά. Η ποικιλία αύτη ζυγίζει πάνω από 1 ½ κιλό το ένα, είναι εµφανίσιµο και έχει πολύ µεγάλη καρδιά. Είναι γευστικό και γίνεται φαγητό, σαλάτα, αλλά και σαρµαδάκια µε τα µεγάλα ίσια φύλλα του. Το καλλιεργώ από το 1954. ∆εν γνωρίζω πως βρέθηκε στις Σέρρες.\nΜελιτζάνα: ντόπια ποικιλία, που θέλει δυνατό χωράφι. Η βλάστηση της είναι µεγάλη και το ύψος της µπορεί να φθάσει 1 ½ µέτρο και πάνω. Ο καρπός της µελιτζάνας είναι εµφανίσιµος µε γυαλιστερό ωραία µαύρο χρώµα. Είναι οµοιόµορφος και γίνεται πολύ µεγάλος και πολύ αφράτος. Έχει µεγάλη παραγωγή. Μαγειρεύεται µε διάφορους τρόπους, γίνεται γευστικότατα παπουτσάκια και µπορεί επίσης να ψηθεί για µελιτζανοσαλάτα. Πολύ παλαιά ντόπια ποικιλία βρέθηκε στα χέρια µου από ένα πολύ παλαιό παραγωγό το 1967 δεν γνωρίζω από πού ήρθε στις Σέρρες.\nΠιπεριές γεµιστές: ντόπια ποικιλία, που φυτεύεται σε βαριά χωράφια και έχει µεγάλη παραγωγή. Ο καρπός της έχει σχήµα νεροπότηρου µε τρεις ή και τέσσερις γωνιές, είναι λεπτόφλουδος και µέτριος σε µέγεθος, είναι πολύ νόστιµος. Μαγειρεύεται γεµιστή στον φούρνο. Το 1965 βρέθηκε στα χέρια µου από ένα παλαιό παραγωγό. ∆εν γνωρίζω πότε ήρθε στις Σέρρες.\nΠιπεριά για τηγάνι: είναι ντόπια ποικιλία προτιµά τα βαριά δυνατά χωράφια και έχει αρκετή παραγωγή. Ο καρπός της πιπεριάς είναι νόστιµος και χρησιµοποιείται για τηγάνισµα και ψητά στο φούρνο για σαλάτα. Ντόπια ποικιλία από πληροφορίες που έχω ήρθε από την Βουλγαρία.\nΠράσο: η ποικιλία αυτή έχει καρπό µέτριο γίνεται χοντρός και το ύψος του φθάνει πάνω από ένα µέτρο. Καλλιεργείται σε µέτρια και βαριά χωράφια και το χειµώνα δεν αντέχει σε πολύ παγωνιά. ∆εν γνωρίζω πως ήρθε στις Σέρρες.\nΡόκα: η ρόκα είναι νόστιµο λαχανικό και χρησιµοποιείται ωµή µόνο για σαλάτα. Ντόπια ποικιλία. Άλλοι λένε πως τη ρόκα την έχουν φέρει οι πρόσφυγες από την Κωνσταντινούπολη και άλλοι από τη Θράκη.\nΝτοµάτα: ποικιλία «µήλο» αναρριχόµενη. Στην παραγωγή είναι αρκετά ικανοποιητική. Φθάνει σε ύψος πάνω από δύο µέτρα. Είναι πολύ εµφανίσιµη και λεπτόφλουδη. Έχει γεύση παρά πολύ νόστιµη και συνδυάζεται µε όλα τα φαγητά. Την καλλιεργώ από το 1954. Από πληροφορίες ντοµάτα «µήλο» είναι ντόπια και φέρανε µια άλλη ποικιλία τοµάτα «µήλο» από την Βουλγαρία.\nΠρέπει να γνωρίζουν οι νέοι αγρότες που θα ασχοληθούν µε παραδοσιακή καλλιέργεια. να αγαπήσουν το επάγγελµα να έχουν εµπιστοσύνη στη φύση. τα λαχανικά να φυτεύονται στην εποχή τους. Να παρακολουθούν κάθε µέρα την υγρασία στα λαχανικά. και να δώσουν µεγάλη προσοχή στο πότισµα που είναι και το κύριο σηµείο».\nΟ κύριος Γ. Κηπουρός έχει βγει πρόσφατα στη σύνταξη αλλά παρέδωσε τις γνώσεις του και τους σπόρους του σ’ ένα νέο άνθρωπο που θα συνεχίσει την καλλιέργεια των λαχανικών που αυτός κληρονόµησε από τον πατέρα του. Συνεχίζει να πηγαίνει κάθε µέρα στον κήπο του όπως έκανε εδώ και πενήντα χρόνια.


Απόσπασμα από το βιβλίο του Νικόλαου Κοτσυφού «7 Συμβουλές Επιχειρηματικής "Αυτοβελτίωσης"» - Έγκαιρη Προειδοποίηση επιχειρήσεων σε κρίση | Early Warning Europe\nΑπόσπασμα από το βιβλίο του Νικόλαου Κοτσυφού «7 Συμβουλές Επιχειρηματικής «Αυτοβελτίωσης»»\nΕσάς τι σας χαρακτηρίζει και τι σας διακρίνει; Πώς μπορείτε με τις δικές σας δυνάμεις να βοηθήσετε τον κόσμο;\nΟι άνθρωποι διαφέρουν σημαντικά ως προς τα ισχυρά σημεία της προσωπικότητάς τους. Μπορείτε εύκολα να το διαπιστώσετε με όσους συναναστρέφεστε: κάθε άτομο Διακρίνεται και Ξεχωρίζει βάσει συγκεκριμένων χαρακτηριστικών, τα οποία αποτελούν το αποτύπωμά του. Είναι αυτά που κάνουν τη διαφορά και δίνουν το στίγμα της εκάστοτε προσωπικότητας (είτε αυτά είναι θετικά, είτε αρνητικά). Εσάς τι σας ξεχωρίζει ως χαρακτήρα και ως άτομο; Ποια είναι τα στοιχεία στα οποία δίνετε συνεχώς έμφαση και προσδιορίζουν τη δική σας, μοναδική ταυτότητα;\nΔιακρίνεστε από ένα υψηλό αίσθημα ευθύνης προς τον κόσμο;\nΕίστε καλοί ακροατές με διαλλακτικότητα και υπομονή στην επικοινωνία;\nΕίστε ρεαλιστές και μπορείτε να κρίνετε αντικειμενικά τα γεγονότα;\nΣας εμπνέει ιδιαίτερα ο ανταγωνισμός και σας απογειώνουν τη διάθεση τα ανταγωνιστικά παιχνίδια;\nΕπιδιώκετε τη συνεργασία και την αλληλοϋποστήριξη ή εργάζεστε μόνοι σας χωρίς βοήθεια, βάσει των δικών σας κριτήριων και των όρων «τελειότητας»;\nΤι είναι αυτό που σας χαρακτηρίζει, που σας δίνει την αίσθηση της πληρότητας και δημιουργεί θετικές εμπειρίες; Αναζητήστε το στην εργασία σας, στον ελεύθερο χρόνο σας, στις διαπροσωπικές σας σχέσεις (φίλους, γνωστούς, σύντροφο κτλ). Ένα κομβικό σημείο στη βελτίωση της προσωπικότητας είναι η εύρεση των ισχυρών εκείνων χαρακτηριστικών που κάνουν πραγματικά ευτυχισμένο έναν άνθρωπο και του δίνουν ώθηση. Εάν τα αναγνωρίσει κανείς, μπορεί στη συνέχεια να τα αναπτύξει. […]\n✓ Αναγνωρίστε αυτό που σας αρέσει και κάντε το εργασία!\nΓια να μπορέσετε να μετουσιώσετε τις ιδέες και τις επιθυμίες σας επιτυχώς σε πράξη, θα πρέπει καταρχάς να αναγνωρίσετε τι είναι αυτό που πραγματικά σας δίνει ευτυχία. Τι είναι αυτό που σας κάνει να νιώθετε περίφημα. Μπορείτε να το ανακαλύψετε πολύ απλά μέσα από την καθημερινότητά σας: παρατηρήστε τον τρόπο με τον οποίο επικοινωνείτε με τους άλλους, πόση ώρα και πού την δαπανάτε ευχάριστα, πού προτιμάτε να πηγαίνετε, τι δραστηριότητες επιζητάτε να κάνετε, τι σας δίνει χαρά σε μικρά και απλά πράγματα. Φυσικά τα σημεία που «γεμίζουν» τον καθένα διαφέρουν αναλόγως τον χαρακτήρα και την προσωπικότητά του. Τι θα απαντούσατε αν σας ρωτούσαν: -Τι χόμπι θα θέλατε να κάνετε ώστε να περνάτε ευχάριστα και δημιουργικά την ώρα σας, χωρίς να σκεφθείτε κανέναν απολύτως περιορισμό (χρηματικό, χρόνου, υγείας κτλ); Προς τα πού θα κατευθυνόταν η σκέψη σας; Τι ενέργειες και δραστηριότητες θα σας έκαναν να νιώθετε τόσο όμορφα, ώστε να μην καταλαβαίνετε «πώς πέρασε η ώρα»; Αναλογιστείτε τα παραπάνω για να βρείτε τι είναι αυτό που σας διακρίνει και να κατανοήσετε τις κλίσεις σας και τα ενδιαφέροντά σας. Ο κάθε άνθρωπος έχει τα δικά του ισχυρά σημεία προσωπικότητας, τα οποία τον χαρακτηρίζουν και του δίνουν μια ευχάριστη ώθηση. Τα δικά σας ποια είναι; Εάν συνειδητοποιήσετε τι σας προσφέρει ουσιαστική ευτυχία, εάν κατορθώσετε να βρείτε όσα σας χαροποιούν πραγματικά, τότε μπορείτε να τα μετουσιώσετε ακόμα και σε προσοδοφόρα επαγγελματική δραστηριότητα. Πολλές περιπτώσεις επιτυχημένων επιχειρηματιών ξεκίνησαν ένα νέο εγχείρημα ως «part time» χόμπι! Αφού ανακάλυψαν τα σημεία στα οποία είχαν ιδιαίτερη έφεση, στη συνέχεια τα έκαναν πράξη μέσα στην καθημερινότητά τους ή τον ελεύθερο χρόνο τους. Είναι παράδειγμα προς μίμηση όσοι ίδρυσαν μια νέα επιχείρηση, ως δεύτερη απασχόληση, χωρίς να αφήσουν τη βασική τους εργασία σε πρώτη φάση. Δοκίμασαν να αναπτυχθούν σε έναν τομέα που αγαπούσαν ιδιαίτερα και το κατάφεραν! Όταν ασχολείται κανείς με κάτι ευχάριστο το οποίο ανήκει στα άμεσα ενδιαφέροντά του, μπορεί εύκολα να αφιερώσει χρόνο και φαιά ουσία. Άλλωστε, αυτό προσφέρει πραγματική απόλαυση και ενδεχομένως να οδηγεί προς την αυτοεκπλήρωση.\n✓ Πού να επενδύσω;\nΠολλοί ρωτάνε: -Τι επιχείρηση να ανοίξω; Σε ποια κατεύθυνση αξίζει να κινηθώ επενδυτικά; Σε ποιον κλάδο; Στο εμπόριο, στην εστίαση, στον τουρισμό; Η απάντηση είναι μία: εκεί που είσαι καλός και σου αρέσει. Τι είναι αυτό που σου δίνει απόλαυση και χαρά; 46 • Η επαφή με τη φύση και τη γη; • Η δημιουργία έργων τέχνης; • Η συναναστροφή με κόσμο; • Η φιλοξενία και η προσφορά σε άλλους; • Η μοναχικότητα και η απομόνωση; Αρχικά αναζητήστε αυτό που σας αρέσει πραγματικά. Εάν το ανακαλύψετε, στη συνέχεια μπορείτε να το μετατρέψετε σε επιχείρηση. Στην περίπτωση αυτή η επιτυχία θα είναι σχεδόν βέβαιη. Εφόσον έχετε αγάπη και θετική διάθεση προς αυτό, σίγουρα θα ξεχωρίσετε, θα καθιερωθείτε και κατά συνέπεια θα υπάρξει αποδοχή του έργου σας από τον υπόλοιπο κόσμο.\n✓ Εσείς τι έχετε να προσφέρετε;\nΤο ιδανικό είναι να επιλέγονται προς υλοποίηση επιχειρηματικές ιδέες που βρίσκονται κοντά στα άμεσα ενδιαφέροντά και στις γνώσεις του ατόμου. Πλέον, έχουμε εισέλθει σε μια νέα εποχή, όπου ο καταναλωτής είναι ιδιαίτερα συνειδητοποιημένος, ενώ παράλληλα έχει πολλές επιλογές κατά την αγοραστική του απόφαση. Συνεπώς, οι επιχειρήσεις που θα παραμείνουν βιώσιμες μακροχρόνια είναι όσες έχουν να προσφέρουν ουσιαστικό όφελος προς τον πελάτη και η κουλτούρα που υπάρχει στα θεμέλιά τους είναι πραγματική και ωφέλιμη προς το κοινωνικό σύνολο. Μάλιστα ο θησαυρός τις περισσότερες φορές βρίσκεται κάτω από τα πόδια μας και όχι σε «μέρη μακρινά και άγνωστα». 47 Δυστυχώς όμως πολλά άτομα που έχουν εξειδίκευση σε έναν επαγγελματικό τομέα τείνουν να υποτιμούν το πόσο καλοί είναι σε αυτό που ξέρουν να κάνουν. Απαξιώνουν τις σημαντικές γνώσεις και τις εμπειρίες που έχουν αποκτήσει χωρίς να συνειδητοποιούν πόσο πολύτιμοι και χρήσιμοι είναι στο αντικείμενό τους. Ενώ διαθέτουν ένα μοναδικό ανταγωνιστικό (και κερδοφόρο) πλεονέκτημα, ξεχνούν ότι μπορούν να προσφέρουν πραγματικό όφελος απέναντι στην κοινωνία και τον υπόλοιπο κόσμο.\nΟ Νικόλαος Κοτσυφός ασχολείται δυναμικά και αδιαλείπτως με τη συμβουλευτική επιχειρήσεων.\nΣπούδασε στο Πανεπιστήμιο Πειραιώς, σχολή Οργάνωσης και ∆ιοίκησης Επιχειρήσεων με κατεύθυνση το Μάρκετινγκ, ενώ στη συνέχεια ολοκλήρωσε στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΑΣΟΕΕ) το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών, Μάρκετινγκ και Επικοινωνία με Νέες Τεχνολογίες.\nΈχει διδάξει μαθήματα ειδικότητας Μάρκετινγκ σε σχολές ∆ιοίκησης Επιχειρήσεων, Εμπορίας και Μάρκετινγκ, ∆ιοίκησης και Οργάνωσης, Τουριστικών Επιχειρήσεων ΑΤΕΙ. Οι τομείς διδασκαλίας επικεντρώνονται στο Βιομηχανικό/Β2Β Marketing στη ∆ιοίκηση Marketing, και στη ∆ιαφήμιση & ∆ημόσιες Σχέσεις.\nΩς Οικονομολόγος – Μελετητής έχει ειδικευτεί στην ένταξη μικρομεσαίων επιχειρήσεων σε αναπτυξιακά προγράμματα, όπου και διαθέτει τεχνογνωσία στην εκπόνηση Οικονομοτεχνικών Μελετών και Μελετών Βιωσιμότητας Επιχειρήσεων.\nΩς σύμβουλος ανάπτυξης μικρομεσαίων επιχειρήσεων καταρτίζει Επιχειρηματικά Σχέδια (Business Plans) και Σχέδια Μάρκετινγκ (Marketing Plans) με στόχο να κατευθύνει και να προτείνει μεθόδους βελτίωσης, λύσεις ανάπτυξης και τρόπους προώθησης επιχειρήσεων.\nΩς μέντορας (business mentor) παρέχει επιχειρηματική καθοδήγηση σε υφιστάμενους και σε νέους επιχειρηματίες, ενώ ως σύμβουλος σταδιοδρομίας βοηθάει στον επαγγελματικό προσανατολισμό ανέργων (εξατομικευμένη κατεύθυνση σε δυναμικούς τομείς της οικονομίας).\nnicksaxo2018-12-26T23:42:31+00:00Νοέμβριος 11th, 2018|


Έζησα μέσα στα βάθη της φτώχειας και της αρρώστιας.\nΌταν οι άνθρωποι με ρωτούσαν πώς άντεξα σ’ όλ’ αυτά τα βάσανα, τους απαντώ πάντα με τον ίδιο τρόπο: «Άντεξα χθες. Μπορώ ν’ αντέξω και σήμερα. Και δεν επιτρέπω στον εαυτό μου να σκεφτεί το τι μπορεί να συμβεί αύριο».\nΓνώρισα τη θέληση, την αγωνία, τον αγώνα και την απελπισία. Πάντα μου ήμουν υποχρεωμένη να εργάζομαι πέρα απ’ το όριο των δυνάμεών μου.\nΩστόσο δε λυπάμαι τον εαυτό μου, δε χύνω δάκρυα για τις περασμένες και φευγάτες πια θλίψεις· δε ζηλεύω τις γυναίκες που απολαμβάνουν όσα εγώ δε μπόρεσα να χαρώ. Γιατί έζησα. Αυτές μόνο υπήρξαν. Ήπια ως την τελευταία του σταγόνα το ποτήρι της ζωής. Εκείνες μόνο που γεύτηκαν το άρωμά του. Γνώρισα πράγματα που δε θα τα μάθουν ποτέ. Είδα πράγματα που εκείνες κράτησαν κλειστά τα μάτια τους, για να μη τα δουν. Μόνο οι γυναίκες που τα μάτια τους πλύθηκαν από δάκρυα, έχουν ξεκάθαρο τ’ όραμα που τις κάνει να νιώθουν σαν αδελφές του κόσμου ολόκληρου.\nΣπούδασα στο μεγάλο Πανεπιστήμιο της Ανέχειας, μια φιλοσοφία που καμιά γυναίκα που πέρασε μια εύκολη ζωή δε θα τη μάθει ποτέ. Έμαθα να ζω την κάθε μέρα όπως έρχεται και να μη δανείζομαι στενοχώριες απ’το αύριο. Είναι η σκοτεινή απειλή του μέλλοντος που μας κάνει δειλούς. Εδιωξα τούτο το φόβο από μέσα μου επειδή η εμπειρία με δίδαξε ότι όταν ο καιρός θα’ρθει για να συμβεί αυτό που φοβάμαι, θα’χω ταυτόχρονα τη δύναμη και τη σοφία για να τ’ αντιμετωπίσω. Οι μικροστενοχώριες δεν έχουν πια καμιά δύναμη πάνω μου.\nΕμαθα να μην περιμένω πολλά απ’ τους ανθρώπους κι ωστόσο εξακολουθώ να’μαι ευτυχισμένη με το φίλο που δεν είναι απόλυτα ειλικρινής μαζί μου ή με τη γνωστή μου που με κουτσομπολεύει. Πάνω απ’ όλα έχω αποκτήσει μια αίσθηση χιούμορ, επειδή υπάρχουν ένα πλήθος πραγμάτων που μπορούν να σε κάνουν να κλάψεις ή να γελάσεις ταυτόχρονα. Κι όταν μια γυναίκα μπορεί ν’ αστειευτεί με τα βάσανά της αντί να την πιάσει υστερία, τίποτα πια δεν είναι δυνατό να την πληγώσει. Δε λυπάμαι για τα βάσανα που πέρασα, γιατί μεσ’ απ’ αυτά άγγιξα τη ζωή σ’ όλες της τις πλευρές. Κι άξιζε την τιμή που την πλήρωσα.\n«Δεν περίμενα να ζήσω για να δω την αυγή»\nΗ ιστορία του Ζ.Σ. Πέννεϋ. Στις 14 Απριλίου 1902, ένας νέος άντρας με 500 δολλάρια μετρητά κι ένα εκατομμύριο δολλάρια αποφασιστικότητα, άνοιξε ένα κατάστημα ξηρών καρπών στο Κέμμερερ του Γουαίόμιγκ - μια μικρή πόλη ανθρακωρύχων, με 1.000 περίπου κατοίκους, που βρισκόταν πλάι στο σταθμό του παλιού τραίνου. Αυτός ο νεαρός κι η γυναίκα του έμεναν στη σοφίτα πάνω απ' το μαγαζί τους, χρησιμοποιώντας ένα άδειο κασόνι για τραπέζι και μικρότερα κασόνια για καρέκλες. Η γυναίκα τύλιγε το μωρό της σε μια κουβέρτα και το’βαζε να κοιμάται κάτω απ’ το ταμείο όπου εργαζόταν εκείνη, βοηθώντας τον άντρα της. Σήμερα μια ολόκληρη αλυσίδα καταστημάτων ξηρών τροφών και καρπών σ’ ολόκληρο τον κόσμο φέρνει τ’ όνομά του : Ζ.Σ. Πέννεϋ - πάνω από 1.600 τέτοια μαγαζιά υπάρχουν σ’ ολόκληρη την Αμερική. Τελευταία δείπνησα με τον κ. Πέννεϋ και μου μίλησε για την πιο δραματική στιγμή της ζωής του.\nΕδώ και πολλά χρόνια πριν, πέρασε μια πολύ δύσκολη εμπειρία και μου είπε: « Ήμουν στενοχωρημένος και απελπισμένος. Οι στενοχώριες μου δεν είχαν καμιά σχέση με την επιχείρησή μου. Η εταιρεία μου πήγαινε καλά, αλλά εγώ προσωπικά είχα κάνει μερικές λαθεμένες τοποθετήσεις πριν από την οικονομική κρίση του 1929. Όπως πολλοί άλλοι στενοχωριόμουν γι’ αυτές τις συνθήκες που εγώ, κατά κανένα τρόπο δεν ήμουν υπεύθυνος.\nΉμουν τόσο πολύ στενοχωρημένος ώστε αρρώστησα. Έπαθα την εξαιρετικά επίπονη αρρώστια που τη λένε «έρπη». Συμβουλεύτηκα ένα φίλο μου γιατρό, που είμασταν συμμαθητές απ’ το Γυμνάσιο στο Χάμιλτον του Μισσούρι, τον δρα Έλμερ Έγγλεστον, διευθυντή του σανατόριου στο Μπάτλ Κρήκ του Μίτσιγκαν. Ο δρ. Έγγλεστον μου είπε να μείνω στο κρεβάτι και με προειδοποίησε ότι ήμουν πολύ άρρωστος. Έπρεπε να κάνω αυστηρή θεραπεία. Αλλά σε τίποτα δε βοήθησε. Γινόμουν χειρότερα μέρα με την ημέρα. Ήμουν τσακισμένος ψυχικά και σωματικά, απελπισμένος, ανίκανος να δω και την παραμικρή λάμψη ελπίδας στη ζωή μου. Δεν είχα κανένα σκοπό πια. Πίστευα πως δε μου απόμεινε ούτ’ ένας φίλος σ’ αυτό τον κόσμο, πως ακόμη κι η οικογένειά μου ήταν εναντίον μου. Μια βραδιά ο δρ. Έγγλεστον μου’δωσε ένα καταπραϋντικό, αλλ’ η επίδρασή του γρήγορά πέρασε και ξύπνησα με το συναίσθημα πως αυτή ήταν η τελευταία νύχτα της ζωής μου. Σηκώθηκα απ’ το κρεβάτι, έγραψα αποχαιρετιστήριες επιστολές στη γυναίκα μου και στο γιο μου, λέγοντάς τους ότι δεν περίμενα να ζήσω για να δω την αυγή...\nΌταν ξύπνησα το άλλο πρωί, έμεινα κατάπληκτος για το ότι ήμουν ακόμη ζωντανός. Κατεβαίνοντας κάτω άκουσα ψαλμούς σε μια γειτονική εκκλησούλα, όπου οι πιστοί πήγαιναν και έκαναν καθημερινά τη λειτουργία. Θυμάμαι ακόμη και τον ψαλμό που έλεγαν : «Ο Θεός θα μας φροντίσει». Πήγα ως την εκκλησούλα, άκουσα τους ψαλμούς, το διάβασμα της Βίβλου και την προσευχή. Ξαφνικά κάτι έγινε. Δεν μπορώ να το εξηγήσω. Μπορώ μόνο να το αποκαλέσω θαύμα. Ενιωσα σα ν’ ανασηκώθηκα απ’ τα σκοτάδια και να βγήκα σ’ ένα ζεστό, φωτεινό, ηλιόφωτο μέρος. Ένιωσα σα να με κουβαλούσαν απ’ την Κόλαση στον Παράδεισο. Ένιωσα τη δύναμη του Θεού, όπως δεν την είχα αισθανθεί ποτέ πριν. Κατάλαβα τότε πως εγώ από μόνος μου ήμουν υπεύθυνος για τα βάσανά μου. Ήξερα πως ο Θεός με την αγάπη Του ήταν εκεί για να με βοηθήσει. Από τότε μέχρι σήμερα, η ζωή μου ήταν ελεύθερη από στενοχώριες».\n«Γυμνάζομαι για να μη στενοχωριέμαι»\nΗ ιστορία του συνταγματάρχου Έντι Ήγκαν (Εισαγγελέως Νέας Υόρκης, Προέδρου της Αθλητικής Επιτροπής Νέας Υόρκης, πρώην Ολυμπιονίκη).\n‘Όταν ανακαλύπτω πως κάτι με στενοχωρεί και πως γυρίζω γύρω απ’ αυτό το πρόβλημα, σαν την καμήλα γύρω απ’ το πηγάδι με το νερό, στην Αίγυπτο, φροντίζω να διώχνω τις στενοχώριες μου με μια καλή σωματική άσκηση. Πάντα μετά το μυαλό μου ξεκαθαρίζει και μπορώ να ξαναπιάσω τη δουλειά μου με πιο πολλή όρεξη. Τα Σαββατοκύριακα γυμνάζομαι πάρα πολύ και όταν πια το σώμα μου κουραστεί από τη σωματική άσκηση, τα νομικά προβλήματα που μ’απασχολούσαν πριν, μου φαίνονται παιχνίδια, μόλις καταπιάνομαι μαζί τους.\nΑρκετά συχνά στη Νέα Υόρκη, όπου εργάζομαι, βρίσκω μια ευκαιρία για να πάω ως την Αθλητική Λέσχη του Γαίηλ. Κανένας άνθρωπος δεν μπορεί να στενοχωριέται όταν παίζει τέννις ή όταν πετά μ’ ένα ερασιτεχνικό αεροπλάνο. Είναι πολύ απασχολημένος για να στενοχωρηθεί. Τα τεράστια βουνά των προβλημάτων γίνονται μικροί αμμόλοφοι, που οι καινούριες σκέψεις κι ενέργειες τα δυαλύουν.\nΒρίσκω πως το καλύτερο αντίδοτο για τη στενοχώρια είναι η σωματική άσκηση. Χρησιμοποιείτε τους μυς σας περισσότερο και το μυαλό σας λιγότερο όταν είστε στενοχωρημένοι και θα μείνετε κατάπληκτοι με το αποτέλεσμα. Αυτό το σύστημα μ’ ωφέλησε πολύ - όλες οι στενοχώριες μου εξαφανίζονται.\nΆρθρο του καθηγητή Ουίλιαμ Λάιον Φέλπς.


Με τον κόσμο... 12ο παίκτη για τη νίκη! | Lamia Sports\nΑρχική>Featured>Με τον κόσμο… 12ο παίκτη για τη νίκη!\nΜε τον κόσμο… 12ο παίκτη για τη νίκη!\nΛαμπρος ΑρναούτογλουΟκτ 21, 2017\nΟ ΠΑΣ Λαμία σήμερα στις 20:30 θα υποδεχθεί στο κατάμεστο από κόσμο ΔΑΚ Λαμίας τον Παναθηναϊκό για την 8η αγωνιστική της Super League Σουρωτή.\nΓια μία ακόμη φορά το Δημοτικό Αθλητικό Κέντρο Λαμίας, θα βάλει τα γιορτινά του για να υποδεχθεί τον ΠΑΣ Λαμία και τον Παναθηναϊκό για το πρωτάθλημα της Super League.\nΟ Μπάμπης Τεννές αντιμετωπίζει μόνο το γνωστό πρόβλημα που λέγεται Πατρίκ Βουό, ο οποίος δεν προπονήθηκε καθόλου αυτή την εβδομάδα και δεν βρίσκεται στην αποστολή του ΠΑΣ.\nΑπό την άλλη εκτός είναι και ο Νίκος Αναστασόπουλος, ο οποίος στο παιχνίδι της Τούμπας με τον ΠΑΟΚ αντίκρισε την κόκκινη κάρτα, με αποτέλεσμα να μην είναι στη διάθεση του 63χρονο Έλληνα τεχνικού.\nΜέσα όμως είναι για πρώτη φορά ο Μακόλεϊ Κρισάντους, ο οποίος φαίνεται να είναι απόλυτα έτοιμος να βοηθήσει την ομάδα της Λαμίας.\nΑν προσπαθήσουμε να προσεγγίσουμε την σημερινή βασική ενδεκάδα, τότε έχουμε το Νίκο Παπαδόπουλο στο τέρμα, αμυντικός κεντρικό δίδυμο τον Αναστασιάδη και τον Κουκόλη, τον Παντελιάδη αριστερά, τον Ασίγκμπα δεξιά, ενώ στα αμυντικά χαφ Όμο και Μπλάζιτς.\nΠιο μπροστά σε ελεύθερο ρόλο θα βρίσκεται ο Πίτι, ενώ αριστερά ο Ακόστα και δεξιά ένας εκ των Βάντερσον ή Βασιλαντωνόπουλου.\nΑν ο Τεννές επιλέξει να παίξει με τον Βάντερσον στην επίθεση, τότε ο Βασιλαντωνόπουλος θα είναι αυτός που θα παίξει ως δεξί εξτρέμ, ενώ αν αποφασίσει να παίξει με τον Ντακόλ στην επίθεση τότε ο 23χρονος Βραζιλιάνος εξτρέμ θα παίξει στην δεξιά πτέρυγα.\nΤο LamiaSports θα βρίσκεται από νωρίς στο γήπεδο του ΔΑΚ Λαμίας και θα σας μεταφέρει όλες τις εξελίξεις πριν, κατά την διάρκεια του αγώνα με live αλλά και μετά τον αγώνα με τις δηλώσεις και τα backstage.\nfeatured Superleague Παναθηναϊκός ΠΑΣ Λαμία Ποδόσφαιρο


Dinatos©: Και ο κ. Τσίπρας να εκλεγεί Καγκελάριος η πολιτική της Γερμανίας για την Ελλάδα δεν θα αλλάξει…\nΑυτή η «τρέλα» των Ελλήνων πολιτικών, να συναγωνίζονται και να ανταγωνίζονται για το ποιος εξ αυτών θα...\n«κατασκευάσει» το καλύτερο Μνημόνιο και ποιος θα το υλοποιήσει γρηγορότερα, με βγάζει έξω από τα ρούχα μου.\nΠρώτον: Τα Μνημόνια τα επιβάλλουν οι δανειστές. Αν δεν το γνωρίζετε μέχρι τώρα αγαπητοί αναγνώστες, είναι αυτοί που κρατούν τα «κλειδιά» της Ελλάδας, διότι τους τα έχουν παραχωρήσει οι πολιτικοί μας με τις υπογραφές τους. Δεύτερον: Όποιος πολιτικός και αν είναι στην εξουσία, από οποιοδήποτε κόμμα, ιδεολογία και …θρησκεία, οι δανειστές θα επιβάλλουν τα ίδια Μνημόνια και θα είναι σκληροί όπως και με τους προηγούμενους. Δεν υπάρχει περίπτωση, ούτε μία στο εκατομμύριο, οι δανειστές να αλλάξουν τακτική ή πολιτική. Θεωρούν τους πολιτικούς μας διεφθαρμένους και δεν τους αγοράζουν ούτε ένα σεντ.\nΑναρτήθηκε από giem στις 17.6.17


Στήριξη Χρυσοχοΐδη στο Πυροσβεστικό Σώμα - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΣτήριξη Χρυσοχοΐδη στο Πυροσβεστικό Σώμα\n«Ενέσεις» τόνωσης ηθικού έκανε, σύμφωνα με πληροφορίες, το βράδυ της Τρίτης ο νέος υπουργός Προστασίας του Πολίτη Μιχάλης Χρυσοχοΐδης κατά τη διάρκεια σύσκεψης με στελέχη του Πυροσβεστικού Σώματος μετά τη σφοδρή κριτική που δέχθηκε για την περσινή τραγωδία στο Μάτι\n«Ενέσεις» τόνωσης ηθικού έκανε, σύμφωνα με πληροφορίες, το βράδυ της Τρίτης ο νέος υπουργός Προστασίας του Πολίτη Μιχάλης Χρυσοχοΐδης κατά τη διάρκεια σύσκεψης με στελέχη του Πυροσβεστικού Σώματος μετά τη σφοδρή κριτική που δέχθηκε για την περσινή τραγωδία στο Μάτι.\nΟι ίδιες πληροφορίες αναφέρουν πως ο υπουργός δήλωσε τη στήριξη του στο προσωπικό του Σώματος λέγοντας πως πρέπει να συνεχίσουν απερίσπαστοι το σημαντικό έργο τους καθώς η αντιπυρική περίοδος είναι σε εξέλιξη.\nEπιπλέον εν αντιθέσει με τα όσα συνέβησαν στους κόλπους της ηγεσίας της ΕΛ.ΑΣ. τουλάχιστον μέχρι το φθινόπωρο ο Αρχηγός του Πυροσβεστικού Σώματος Βασίλειος Κων. Ματθαιόπουλος φαίνεται πως θα παραμείνει στη θέση του καθώς θεωρείται κίνηση υψηλού ρίσκου η όποια αλλαγή στην ηγεσία της Πυροσβεστικής μεσούσης της αντιπυρικής περιόδου.\nΟ Αρχηγός της Πυροσβεστικής είχε βρεθεί στο στόχαστρο μετά τη φωτιά στο Μάτι καθώς ήταν επιχειρησιακός υπαρχηγός της Πυροσβεστικής. Ωστόσο στις αρχές Φεβρουαρίου η κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ αποφάσισε να τον διατηρήσει στη θέση του Αρχηγού.


ΚΩΣΤΑΣ ΣΙΩΝΙΔΗΣ: Η διοίκηση έχει τεράστιες ευθύνες\nΗ «αστοχία» που στέρησε έργο 5 εκατομμυρίων ευρώ από το δήμο Παιονίας\nΑπό ανικανότητα; Από επιλογή; Το έργο πάντως έκανε φτερά.\nΣε προηγούμενο συμβούλιο σας ρώτησα αν ο Δήμος υπέβαλε το έργο στο ΕΣΠΑ που έκλεισε στις 14 Μαρτίου . Η απάντηση σας ήταν μυθική. Μιλήσατε για την γραφειοκρατία και το χρόνο που χρειάζονται οι υπηρεσίες να εγκρίνουν τις μελέτες περιβαλλοντικών επιπτώσεων. Όταν το θέμα άρχισε να συζητιέται από τους Πολυκαστρινούς θελήσατε να απολογηθείτε και καλέσατε στο γραφείο σας τοπική εφημερίδα προκειμένου να δώσετε συνέντευξη.\nΚύριε Γκουντενούδη , αναλάβατε Δήμαρχος το Σεπτέμβριο του 2014 και υποβάλλατε για έγκριση τη μελέτη περιβαλλοντικών επιπτώσεων τον Οκτώβριο του 2017.\nΠήρατε δάνειο για να κάνετε παιδικές χαρές... μέχρι εκεί"


- Σπουδαία παιχνίδια έχει και η σημερινή βραδιά στο Τσου Λου, ωστόσο τα φώτα στρέφονται λίγο παραπάνω στο Τορίνο, εκεί όπου συγκρούονται δύο τεράστιες φανέλες που βρίσκονται σε κρίση. Τόσο η Γιουβέντους αλλά και η Μπάρτσελόνα ψάχνουν το καλό αποτέλεσμα που θα τους βγάλει από την κρίση.Πάμε όμως να δούμε αναλυτικά τα ματς που θα μας απασχολήσουν στοιχηματικά,αλλά και μια βασική μας επιλογή από το Europa League.\n- ΜΠΡΙΖ – ΛΑΤΣΙΟ: Με το δεξί μπήκαν οι δύο ομάδες στην πρεμιέρα και πήραν συνάμα καλό προβάδισμα καθώς ο όμιλος δείχνει ιδιαίτερα ισορροπημένος. Η Μπριζ μετά το τεράστιο διπλό στην Αγία Πετρούπολη έπεσε θύμα έκπληξης στο πρωτάθλημα , ενώ η Λάτσιο συνέχισε το νικηφόρο σερί της μετά την μεγάλη νίκη επί της Ν΄τόρτμουντ κι εντός συνόρων. Το ματς δείχνει μοιρασμένο και οι ομάδες αν βοηθήσει η ροή του αγώνα ,μπορεί να κολλήσει στην ισοπαλία.\n- ΣΕΒΙΛΛΗ – ΡΕΝ: Με ισοπαλίες ξεκίνησε ο 5ος όμιλος και όπως είναι λογικό το ενδιαφέρον είναι μεγάλο.Η Σεβίλλη ποντάρει πολλά στην εμπειρία της και γνωρίζει ότι αυτά τα τα ματς στην έδρα της οφείλει να τα καθαρίσει. Η Ρεν βγάζει κόπωση στα τελεταία ματς ,δέχεται εύκολα γκολ και λογικά θα πληρώσει την απειρία της. Θεωρώ ότι ο άσος θα περάσει έστω και δύσκολα.Από κοντά κρατάμε και το 2-3 γκολ.\n- ΦΕΡΕΝΤΣΒΑΡΟΣ – ΝΤΙΝΑΜΟ ΚΙΕΒΟΥ: Ζόρικο θα είναι το ματς και για τους δύο, καθώς οι δύο ομάδες θα παλέψουν για την 3η θέση που οδηγεί στο Europa League. Θεωρώ ότι δεν είναι τόσο μεγάλο φαβορί η ομάδα του Λουτσέσκου,καθώς η Φερεντσβάρος έχει δείξει ότι μέσα στην έδρα της είναι σκληρό καρύδι και μόνο τυχάια δεν ήταν η πρόκρισή της στους ομίλους. Θα ρισκάρω με την ισοπαλία, που θα φήσει ανοιχτή την υπόθεση πρόκριση.\n- ΓΙΟΥΒΕΝΤΟΥΣ – ΜΠΑΡΤΣΕΛΟΝΑ: Έξω πάμε καλά. Αυτό θα μπορούσε να είναι ο τίτλος και για τα δύο μεγαθήρια ,καθώς ξεκίνησαν με νίκες το Champions League, ωστόσο στα πρωταθλήματά τους, παραπαίουν.Η Γιουβέντους περιμένει με αγωνία το νέο τεστ του Κριστιάνο για να μάθει αν θα τον χρησιμοποιήσει , ενώ σταθερά εκτός μάχης είναι οι Ντε Λιχτ και Άλεξ Σάντρο. Όσον αφορά την Μπαρτσελόνα η απουσία του Πικέ στην άμυνα λόγω καρτών είναι κομβική. Βασική μας σκέψη το 1χ+g/g!\nΛΙΝΤΣΕΡ – ΛΟΥΝΤΟΓΚΟΡΕΤΣ: Η Λίντσερ μπορεί να μην κατάφερε στην δύσκολη πρεμιέρα που είχε στον όμιλο με την Τότεναμ, ωστόσο δείχνει σιγά σιγά να βρίσκει πατήματα και να θυμίζει αρκετά την περσινή ομάδα τρένο. Η Ευρωπαική διάκριση την ενδιαφέρει και η νίκη απέναντι στη Λουντογκόρετς μοιάζει με μονόδρομο. Οι Βούλγαροι δεν είναι πλέον η ομάδα του πρόσφατου παρελθόντος κάτι που φαίνεται και από τις εγχώριες υποχρεώσεις της, όπου βρίσκεται στο κυνήγι της Πλόντβιβ.Ο άσος συνδυαστικά με over 1.5,αξίζει της προσοχής μας.


Ξυλόσπιτα Tellico, ξυλόσπιτο Cowboy με τζακούζι. - Airbnb\nΞυλόσπιτα Tellico, ξυλόσπιτο Cowboy με τζακούζι.\nΞυλόσπιτο ως ολόκληρος χώρος. Οικοδεσπότης: Doug\nΤο Cowboy Lodge είναι ένα ευρύχωρο στούντιο, διαθέτει υπέρδιπλο κρεβάτι, στοιβαγμένο πέτρινο τζάκι, δορυφορική τηλεόραση με DVD. Υπάρχει πλήρης κουζίνα, πλυντήριο/στεγνωτήριο και ξεχωριστό μπάνιο. Μαγειρέψτε λίγο στην ψησταριά με κάρβουνα και στη συνέχεια χαλαρώστε στο τζακούζι. Υπάρχει μία φορά 35,00 για ένα κατοικίδιο και 50,00 για δύο, με δύο κατοικίδια το πολύ. Διαθέτουμε πλέον ίντερνετ υψηλής ταχύτητας\nΒρισκόμαστε κοντά στον ποταμό Tellico και τον εθνικό δρυμό, επίσης περίπου 8 χιλιόμετρα από την πόλη.\n1.\tΧρεώνουμε προμήθεια 35 $ για κατοικίδια για κάθε διαμονή, η οποία περιλαμβάνει ένα κατοικίδιο 50 δολάρια για δύο – αυτό πρέπει να καταβληθεί προκαταβολικά. Μπορείτε να πληρώσετε μέσω της Airbnb (επικοινωνήστε με τον οικοδεσπότη)\n2.\tΑν δεν καθαρίσετε το κατοικίδιο, δεν πληρώσετε την προμήθεια ή αν δεν τηρείτε τις πολιτικές για τα κατοικίδια επιτρέποντας τα κατοικίδια σε έπιπλα ή κλινοσκεπάσματα, μπορεί να επιβληθεί ποινή 75 $ μετά τη διαμονή\n3.\tΑπαιτούμε να απομακρύνετε τα κατοικίδια από τα κλινοσκεπάσματα και τους καναπέδες (είναι απίστευτα δύσκολο αν δεν είναι αδύνατο να απομακρύνετε τις τρίχες από τα κλινοσκεπάσματα και συχνά απαιτείται πλήρης αντικατάσταση).\n4.\tΜην φέρνετε μαζί σας ένα επιθετικό ζώο. Αν συμβεί κάποιο περιστατικό, θα αναφερθεί και θα θεωρηθείτε υπεύθυνος/η για τη συμπεριφορά/επίθεση του ζώου.\n4,86 στα 5 αστέρια από 154 κριτικές\n4,86 · 154 κριτικές


STEAM Toys και Προσβασιμότητα\nH εταιρία STEAM TOYS στηρίζει το δικαίωμα στη πρόσβαση από ανθρώπους με ειδικές ικανότητες. Έχουμε επενδύσει και διαθέτουμε το “UserWay Website Accessibility Widget” . Το λογισμικό αυτό επιτρέπει στη STEAM Toys να εναρμονίζεται όσο το δυνατόν με τις Οδηγίες Προσβασιμότητας Περιεχομένου Ιστού (WCAG) 2.1. (Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.1).\nΜπορείς να ενεργοποιήσεις το μενού προσβασιμότητα που βρίσκεται στα δεξιά της σελίδας με το πιο κάτω widget\nΗ εταιρία STEAM Toys συνεχίζει τις προσπάθειες να βελτιώνει συνεχώς την πρόσβαση στην ιστοσελίδα και τις υπηρεσίες της, πιστεύοντας ότι είναι συλλογική και ηθική υποχρέωση να επιτρέπεται η απρόσκοπτη, προσιτή και απεριόριστη χρήση σε όλους. Παρά τις προσπάθειες μας να κάνουμε όλες τις σελίδες και το περιεχόμενο της εταιρείας πλήρως προσβάσιμο, κάποιο από το περιεχόμενο ίσως να μην έχει απόλυτα προσαρμοστεί στις αυστηρότερες προδιαγραφές πρόσβασης. Αυτό μπορεί να προκύπτει από το ότι δεν έχουμε εντοπίσει ή αναγνωρίσει ακόμα κατάλληλη τεχνολογική λύση.\nSTEAM Toys και Περιβάλλον\nΠρόσφατα αποφασίσαμε να δημιουργήσουμε μία νέα κατηγορία προϊόντων με την ονομασία Green Matters. Ο λόγος είναι η έναρξη της στρατηγικής αύξησης του ποσοστού των προϊόντων μας τα οποία είναι φιλικά προς το περιβάλλον. Τα υλικά κατασκευής των προϊόντων αλλά και της συσκευασίας τους σε συνδυασμό την εκπαιδευτική τους διάσταση είναι κάθε μέρα και περισσότερο κριτήρια επιλογής προμηθευτών.\nΠροϊόντα κατασκευασμένα από οργανικά υλικά αλλά και ξύλινες κατασκευές έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Ταυτόχρονα είναι οικολογικά και κάποια από αυτά και βιοδιασπώμενα. Μία απαιτητική επιλογή και δέσμευση αλλά μας ευχαριστεί ιδιαίτερα που τα STEAM Toys ευθυγραμμίζονται σταδιακά με τη λογική «Choose to re-use».\nΠεριμένουμε να υποστηρίξεις αυτή τη προσπάθεια αλλά και τη γνώμη σου για να γίνουμε καλύτεροι.\nSTEAM Toys και Αποκλειστικότητες\nΜας κεντρίζει το ενδιαφέρον για κάθε τι καινούργιο!!. Είμαστε σε συνεχή αναζήτηση νέων πρωτότυπων προϊόντων τα οποία έχουμε αποκλειστικά στην Ελληνική αγορά. Για αυτό το λόγο επικοινωνούμε με προμηθευτές σε όλο το κόσμο για να σου προσφέρουμε μοναδικές, αποκλειστικές επιλογές!!\nΜέχρι τώρα φαίνεται ότι αυτή η στρατηγική έχει ανταπόκριση και θα τη συνεχίσουμε μιας και αρκετά αποκλειστικά προϊόντα είναι στη λίστα με τους top selling κωδικούς\nSTEAM Toys και Περιεχόμενο\nΣτόχος μας είναι η κύρια πηγή επισκεψιμότητάς στο www.steamtoys.gr να είναι η οργανική αναζήτηση. Για αυτό το λόγο η επιλογή σωστού περιεχομένου είναι ένας από τους τομείς που έχουμε αποφασίσει να επενδύσουμε.\nΗ συνεχής ανανέωση στις περιγραφές προϊόντων, στις φωτογραφίες , στα άρθρα τα οποία προσφέρουν χρήσιμες συμβουλές για την επιλογή των προϊόντων που θα αγοράσεις είναι από τις βασικές προτεραιότητες μας και φυσικά θέτει ποιο αυστηρά κριτήρια και στην επιλογή των προμηθευτών μας.\nSTEAM Toys και Πλοήγηση\nΠιστεύουμε ότι η εμπειρία πλοήγησης σου στα STEAM Toys θα πρέπει να μην επηρεάζεται από περιεχόμενο το οποίο δεν είναι σχετικό με τον λόγο για τον οποίο μας επέλεξες. Έχουμε αποφασίσει λοιπόν ότι δεν θα διαθέσουμε χώρο από το www.steamtoys.gr για οποιαδήποτε προβολή διαφημιστικών μηνυμάτων.\nΤαυτόχρονα έχει αποδειχτεί ότι η παρουσία επιπλέον εξωτερικών διαφημιστικών μηνυμάτων επιδρούν στη ταχύτητα φόρτωσης του www.steamtoys.gr με αποτέλεσμα να επιδρά στην αγοραστική σου εμπειρία και να μην μπορούμε να ανταποκριθούμε στις προσδοκίες σου. Δεν επιθυμούμε να παραβιάσουμε τον προσωπικό σου χρόνο διακόπτοντας τη πλοήγησή σου όταν διαβάζεις ένα άρθρο ή ψάχνεις για την επόμενη σου αγορά.\nΗ φιλοσοφία των STEAM Toys εναρμονίζεται με τη διαδικασία μάθησης των παιδιών από πολύ μικρή ηλικία .Πιστεύουμε ότι ο καλύτερος τρόπος να καλλιεργήσει κάποιος αυτή τη φιλοσοφία είναι να ενθαρρύνει τη περιέργεια.\nΗ προσθήκη του Α (Art) στο STEM και η χρήση πλέον του STEAM αφορά στην ενσωμάτωση της δημιουργικής σκέψης και της φαντασίας στην εκπαιδευτική διαδικασία. Όταν ένα παιδί παίζει με ένα παιχνίδι STEAM τότε το παιχνίδι αλλάζει; Και αν ναι με ποιο τρόπο και γιατί;\nΣυγχρόνως όμως όλο και περισσότεροι ενήλικες ασχολούνται δημιουργικά με το παιχνίδι. Τα επιτραπέζια παιχνίδια αλλά και τα card games, αποτελούν για πολλές ομάδες ενηλίκων, μια δραστηριότητα η οποία ενδυναμώνει την επικοινωνία και τη συνεργασία , συναρπάζει με την ψυχαγωγική της διάσταση και ταυτόχρονα αποτελεί διαδικασία μάθησης μέσω της κριτικής σκέψης που διεγείρει.\nΕλπίζουμε να απολαύσεις το ταξίδι στον κόσμο των STEAM Toys μέσα από μία ενδιαφέρουσα πλοήγηση!!!


Λογισμικό συστήματος ILCA-99M2 (υλικολογισμικό) - Ενημέρωση, έκδ.1.01 (Windows) | Sony GR\nΛογισμικό συστήματος ILCA-99M2 (υλικολογισμικό) - Ενημέρωση, έκδ.1.01 (Windows)\nΠλήρως φορτισμένη επαναφορτιζόμενη μπαταρία NP-FM500 ή τροφοδοτικό AC AC-PW10AM (πωλείται ξεχωριστά).\nΧρησιμοποιήστε μια πλήρως φορτισμένη επαναφορτιζόμενη μπαταρία NP-FM500 ή ένα τροφοδοτικό AC AC-PW10AM (πωλείται ξεχωριστά).\nΑρχίζει η λήψη του αρχείου [Update_ILCA99M2V101.exe].\nΚάντε διπλό κλικ στο αρχείο [Update_ILCA99M2V101.exe] που λάβατε. - Μη συνδέετε την κάμερα σε αυτό το χρονικό σημείο.\nΕλέγξτε την οθόνη LCD στην κάμερα, και επιλέξτε Next (Επόμενο). Ο αριθμός της τρέχουσας έκδοσης και ο αριθμός της ενημερωμένης έκδοσης εμφανίζονται στην κάτω αριστερή πλευρά της οθόνης. Μετά την επιβεβαίωση ότι η τρέχουσα έκδοση λογισμικού είναι η «Έκδ.1.00 ή προγενέστερη», πατήστε Επόμενο. Αν η τρέχουσα έκδοση λογισμικού του συστήματος είναι 1.01 ή νεότερη, δεν απαιτείται ενημέρωση. Σε αυτή την περίπτωση, αποσυνδέστε την κάμερα από τον υπολογιστή και επιλέξτε Finish (Τέλος). Απενεργοποιήστε τη μηχανή, αφαιρέστε την μπαταρία, επανατοποθετήστε την μπαταρία και ενεργοποιήστε τη φωτογραφική μηχανή.