Δύο μέτρα και δύο σταθμά μέχρι πότε; | LamiaOle\nΤην ώρα που τα περισσότερα Μέσα της πόλης δεν βλέπουν, ή κάνουν πως δεν βλέπουν τι συμβαίνει, οι οπαδοί του ΠΑΣ Λαμία εξακολουθούν να αντιμετωπίζονται σαν… φιλοξενούμενοι στο σπίτι τους ξανά και ξανά.\nΜιλάμε για το θέμα που το Lamia Ole ανάδειξε χθες στο περιθώριο της αναμέτρησης με τον Ιωνικό με την στάση της Αστυνομίας απέναντι στους οπαδούς της ομάδας μας και εκείνους της ομάδας της Νίκαιας. Μια στάση που ασφαλώς δεν αφορούσε μόνο το συγκεκριμένο παιχνίδι, αλλά είναι πάγια τακτική των Αρχών στην Λαμία.\nΑπό την μία να «κυνηγάει» τους φίλους των «κυανολεύκων» και από την άλλη όχι απλά να επιτρέπει την παρουσία φιλοξενούμενων σε παιχνίδια κεκλεισμένων των θυρών, αλλά να τους συνοδεύει κιόλας μέχρι το γήπεδο.\nΣτο ίδιο έργο θεατές λοιπόν και χθες! Κάποιες δεκάδες οπαδοί του ΠΑΣ Λαμία που είχαν πάρει θέση στο γνωστό ταρατσάκι αναγκάστηκαν να αποχωρήσουν μετά από παρέμβαση των αστυνομικών δυνάμεων (όπως βλέπετε και στην σχετική φωτογραφία). Λίγα λεπτά αργότερα ωστόσο, ένας σημαντικός αριθμός φίλων του Ιωνικού έφτασε έξω από το γήπεδο, μπήκαν στο κολυμβητήριο και βγήκαν πίσω από το πέταλο του «Αθανάσιος Διάκος», κάνοντας πολύ αισθητή την παρουσία τους με συνθήματα και καπνογόνα. Και μάλιστα, με την παρουσία της αστυνομίας -που για να τα λέμε όλα νωρίτερα είχε ανακόψει την προσέλευση άλλων φίλων των Νικαιωτών που έρχονταν στην Λαμία με πούλμαν.\nΑπό χθες το βράδυ κυκλοφορούν στο διαδίκτυο βίντεο που δείχνουν τους εκδρομείς από την Αθήνα να σουλατσάρουν ανενόχλητοι έξω από το γήπεδο. Χωρίς καμία παρέμβαση να μπαίνουν στο κολυμβητήριο και να κάνουν το… κομμάτι τους. Με τα μέτρα προστασίας κατά του κορωνοϊού να μην μπαίνουν στην κουβέντα γιατί απλά δεν υπήρχαν!\nΩς πότε όμως οι αστυνομικές αρχές της πόλης θα έχουν άλλη αντιμετώπιση προς τους φίλους του ΠΑΣ Λαμία και άλλη για εκείνους των φιλοξενούμενων ομάδων; Είναι κάτι που συμβαίνει κατ’ εξακολούθηση. Με απίθανους χειρισμούς η αστυνομία στρέφει εναντίον της τους φίλους των «κυανολεύκων», θέτοντας μάλιστα υπό περιπτώσεις σε κίνδυνο και την σωματική τους ακεραιότητα. Όπως για παράδειγμα στο παιχνίδι με τον Ολυμπιακό, που οι αρχές έφεραν δίπλα στους οργανωμένους της ομάδας μας, εκείνους των Πειραιωτών. Με ελάχιστα ως μηδαμινά μέτρα προστασίας.\nΓιατί αντιμετωπίζονται οι φίλοι του ΠΑΣ Λαμία ως πολίτες δεύτερης κατηγορίας; Δεν πρέπει να κινητοποιηθεί κάποιος για όλο αυτό; Υπάρχει «βεντέτα» την οποία αγνοούμε; Υπάρχει κάποιος στην Αστυνομία που έχει εμπάθεια με τον ΠΑΣ Λαμία; Τι συμβαίνει;\n16/01/2022 at 2:56 μμ\nΚαταγγελια η εντονη διαμαρτυρια στη Γενικη Αστυνομικη Διευθυνση Στερ.Ελλαδας ( Γ.Α.Δ.Π.Σ.Ε.) για τη σταση των μελων της και παραλληκα μηνυτηρια αναφορα σε βαρος της στην Εισαγγελια Πρωτοδικων Λαμιας (αν και θα γινει τιποτε, για λογους ευνητους), για τη μεφοληπτικη η την ανυοαριτη σταση των μελων της\n16/01/2022 at 3:32 μμ\nΤο κακό ξεκίνησε με τον Ολυμπιακό. Η ομάδα έπρεπε να κάνει καταγγελία στον εισαγγελέα. Με τινος διαταγή τα πούλμαν που τα είχαν σταματήσει έξω από την πόλη μπηκαν μέσα; γιατί η αστυνομία επέτρεψε εκτός του αγωνιστικού χώρου συνύπαρξη οπαδών; τον λόγο που δεν υπήρξε επίσημη καταγγελια τον καταλαβαίνουμε όλοι.\n16/01/2022 at 7:51 μμ\nΘυμάμε απο το 1976 μικρό παιδάκι, το γήπεδο της πόλης αστυνομοκρατούνταν! Πήγαινε η ομάδα Βόλο & αλλού & οι παίκτες με φιλάθλους ξυλοφορτώνονταν…τι να πρώτο αναφέρει κανείς???\nΤα ίδια & σήμερα, φιλοξενία στους φίλους ξένων ομάδων (χωρίς να προβλέπετε μετακίνηση), κυνήγημα στα παιδιά που φωνάζουν για την ομάδα του τόπου τους!\nΗ ΠΑΕ δεν μπορεί να διαμαρτυρηθεί για Λεωφορεία & Ι.Χ με φιλάθλους, που φθάνουν στην πόλη & μένουν έξω από γήπεδο…η ευθύνη ειναι της ΕΛ.ΑΣ.\nΟι εκπρόσωποι μας στο Δημοτικό Συμβούλιο, την Αντιπεριφέρεια, Αντιδήμαρχοι αθλητισμού & λοιποί, δεν μπορούν να βοηθήσουν την νεολαία της πόλης, στο να παρακολουθεί ΉΣΥΧΑ τους εντός έδρας αγώνες της ομάδας μας??? Έχουν καλή συνεργασία με τον Αστυνομικό Διευθυντή…μόνο πριν τις εκλογές για τον ψήφο!!!\n16/01/2022 at 9:40 μμ\nΗ διοίκηση να απαγορεύσει δεν μπορει, οχι να διαμαρτυρηθει. Το στόμα της κλείνουν; Γιατί δεν μπορεί; Εγώ και εσύ γιατί μπορούμε και διαμαρτυρομαστε και η διοίκηση δεν μπορεί;


Συλλαλητήριο σωματείων και φορέων στην κεντρική πλατεία Κοζάνης στις 18 Δεκεμβρίου ημέρα Σάββατο 11 το πρωί\nΚοζάνη: -0.4 °C\nΑρχική » Κοζάνη » Συλλαλητήριο σωματείων και φορέων στην κεντρική πλατεία Κοζάνης στις 18 Δεκεμβρίου ημέρα Σάββατο 11 το πρωί\nΕργαζόμενοι, άνεργοι, αυτοαπασχολούμενοι, βιοπαλαιστές αγρότες, συνταξιούχοι, νέοι, γυναίκες των λαϊκών οικογενειών.\nΚάθε μέρα σκεφτόμαστε πως θα βγάλουμε το μήνα με την ακρίβεια στο ρεύμα, στη θέρμανση στο Σούπερ Μάρκετ, στα καύσιμα κ.α. Ο μισθός δεν φτάνει, το αγροτικό εισόδημα ψαλιδίζεται από την αύξηση του κόστους παραγωγής, ο τζίρος δεν φτάνει ούτε για τα έξοδα του μαγαζιού.\nΖούμε με το άγχος αν κολλήσουμε κορονοιό και χρειαστούμε κρεβάτι σε ΜΕΘ, στο Νοσοκομείο θα βρούμε; Αν χρειαστούμε χειρουργείο για άλλη ασθένεια θα βρούμε θέση; Αν μας συμβεί κάτι έκτακτο θα μας εξυπηρετήσει το Νοσοκομείο; Τα παιδία μας στο σχολείο είναι ασφαλή;\nΑνησυχούμε για την περιοχή μας με την απολιγνιτοποίηση. Τι θα γίνει με την ανεργία; Θα έχουμε δουλειά; Για πόσο καιρό, με τι μισθό; Τι θα γίνει με τα νέα παιδιά; Τι θα γίνει με το περιβάλλον με την ανεξέλεγκτη τοποθέτηση ΑΠΕ, με την καύση απορριμμάτων, με τα τοξικά απόβλητα;\nΠροβληματιζόμαστε που θα πάει η κατάσταση με τα ωράρια λάστιχο; Με τη δουλειά από ήλιο σε ήλιο. Με τους μισθούς πείνας. Με την κατάργηση της Κυριακάτικης αργίας. Πότε θα έχουμε χρόνο με την οικογένεια μας, ελεύθερο χρόνο και χρήματα να τον αξιοποιήσουμε δημιουργικά;\nΞέρεις- νιώθεις ότι η κατάσταση θα χειροτερεύσει. Το κύμα ακρίβειας ήρθε για να μείνει. Η κυβέρνηση ετοιμάζει συγχωνεύσεις και κλείσιμο κλινικών και νοσοκομείων. Η ανεργία θα φουντώσει. Το περιβάλλον θα επιβαρυνθεί και άλλο.\nΟργίζεσαι και αγανακτείς. Λές : «κάτι πρέπει να γίνει», «δεν πάει άλλο».\nΔοκίμασε τον δρόμο του αγώνα. Δοκίμασε τη δύναμη σου που δεν το έχεις κάνει ακόμα.\nΚανένας αγώνας δεν πάει χαμένος ακόμα και αν τα αποτελέσματα δεν είναι άμεσα και ορατά.\nΕλα μαζί με τα σωματεία , με τους φορείς να διεκδικήσουμε:\nΚαλούμε όλα τα σωματεία και τους φορείς της περιοχής στην οργάνωση συλλαλητηρίου το Σάββατο 18 Δεκέμβρη στις 11:00 π.μ στην Κεντρική Πλατεία Κοζάνης ενάντια στην πολιτική που μας μαυρίζει την ζωή. Να αγωνιστούμε για την ζωή που μας αξίζει.\nΣωματείο Εργατοτεχνιτών και Εργαζόμενων στην Ενέργεια (ΣΕΕΕΝ)\nΣωματείο Εμπορουπαλλληλων και Υπαλλήλων Υπηρεσιών Εορδαίας. (ΣΕΥΠΕ)\nΑγία Παρασκευή Κοζάνης: «Έφυγε από τη ζωή ο ιεροψάλτης Νικόλαος Αντωνόπουλος»\nΤο μήλο λένε πέφτει κάτω από τη μηλιά…\nΈχει μέλλον ο Ελευθερίου….\n“Βούλιαξε” το σαββατοκύριακο η Βασιλίτσα – Πλήθος κόσμου από όλη τη χώρα επισκέφθηκε το βουνό μας\nΣτην Άνω Κώμη τα λείψανα του Αγίου Νικάνορα\nΟι αθλητικές μεταδόσεις 17/1/2022\nΕΟΔΥ: Πού θα πραγματοποιηθούν rapid test σήμερα, Δευτέρα 17/1\nΚαιρός σήμερα: Άστατος ο καιρός την Δευτέρα\nΝα αλλάξει η διάταξη του Ν.4662/20 που προβλέπει μειωμένα δικαιώματα για τους εκλεγμένους πυροσβέστες στους ΟΤΑ Α΄ και Β΄ Βαθμού\nΧάρης Κάτανας: “Το δημογραφικό πρόβλημα της χώρας έχει πρωταγωνιστή τη Δυτική Μακεδονία”\nΈχασε τη ζωή του ο Υπαρχιφύλακας Ηλίας Κωστένης\nΗ σύγκριση Μητσοτάκη – Τσίπρα – «τραυματική» για τον Αρχηγό του ΣΥΡΙΖΑ\nΧάρης Κάτανας: Ο πιο ενεργειακός νομός της χώρας μετά από 50 και πλέον χρόνια καλείται να αλλάξει εργασιακή όψη.\nΤελιγιορίδου προς Μαλούτα: «Αν θέλετε νέο νοσοκομείο Κοζάνης δεν θα σας επιτρέψουμε να το χτίσετε πάνω στα μπάζα και τα ερείπια του Νοσοκομείου Καστοριάς».\nΠάρις Κουκουλόπουλος: “Η κραυγή αγωνίας των εργαζομένων στη ΔΕΥΑΚ για την τηλεθέρμανση Κοζάνης δεν αποτελεί κεραυνό εν αιθρία”\nΤο Δ.Σ. της ΚΕΔΕ συνεδριάζει για την απολιγνιτοποίηση\nΟλυμπία Τεληγιορίδου: Όσοι απεργάζονται σχέδια υποβάθμισης του Νοσοκομείου Καστοριάς, να τα ξεχάσουν\nΠάρις Κουκουλόπουλος: Ανάγκα και οι Θεοί πείθονται\nΗ σύγκριση Μητσοτάκη – Τσίπρα - «τραυματική» για τον Αρχηγό του ΣΥΡΙΖΑ\nΑρρυθμία και διακοπή υδροδότησης την Πέμπτη 9/12, στις Τ. Κ. Σιδερών, Λιβερών και Ανθότοπου


Μάθε τι τρώμε πριν, κατά και μετά την προπόνηση!!! - Sela\nΠόσες φορές έχετε σκεφτεί πριν την προπόνηση τι θα φάτε;\nΜήπως σκεφτήκατε τι θα φάτε μετά την προπόνηση;\nΦυσικά δεν εννοώ την οικογενειακή συσκευασία του παγωτού που σας γλυκοκοιτάζει από την κατάψυξη, ούτε το θεϊκό mai-tai που φτιάχνουν στο μπαρ της γωνίας.\nΜιλάω για πραγματικό προγραμματισμό των γευμάτων πριν και μετά την προπόνηση, ώστε να έχετε την ενέργεια για σκληρές προπονήσεις!\nΤι να τρώτε πριν και μετά την προπόνηση\nΑν δεν έχετε ήδη ένα πρόγραμμα γευμάτων ή σνακ για πριν και μετά την προπόνηση τότε, θα σας στεναχωρήσω, αλλά έχετε την μισή εξέλιξη που θα μπορούσατε. Αν πεινάτε καθώς προπονείστε, τότε το σώμα δεν έχει την απαραίτητη ενέργεια ώστε να δώσει το 100% των δυνατοτήτων του, για να φτάσει στην μέγιστη φυσική κατάσταση. Αν πάλι κάνετε καιρό προπονήσεις χωρίς κάποιο γεύμα ή σνακ, με άδειο στομάχι, περιορίζετε την δυνατότητα κατανάλωσης θερμίδων και την δυνατότητα να κρατάτε σταθερή ένταση. Όπως επίσης, αν δεν «ταΐσετε» τους μυς σας μετά την προπόνηση και δεν ανανεώσετε τις πηγές ενέργειας του οργανισμού, σε μικρό χρονικό διάστημα μετά το τέλος της προπόνησης, τότε δεν θα έχετε τα κατάλληλα «εφόδια» για σωστή αποθεραπεία.\nΤι πρέπει να τρώτε πριν από την προπόνηση.\nΤο τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε ακριβώς πριν τη προπόνηση είναι να καταναλώσετε έναν «σκασμό» πρωτεΐνης και λιπών, ακόμη και αν είναι υγιής πρωτεΐνες και καλά λίπη. Τέτοιου είδους ενέργεια παίρνει πολύ ώρα για αφομοιωθεί από τον οργανισμό, καταναλώνει πολύτιμο οξυγόνο και ενέργεια μέσω του πεπτικού συστήματος και αφήνει τους μύες σας χωρίς ενέργεια. Επίσης υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα πονόκοιλου κατά την άσκηση. Από την άλλη, αν δεν φάτε καθόλου, παίζετε με τις πιθανότητες να τραυματίσετε τους μυς σας και να πιέσετε το σώμα σας πέρα από τα όριά του.\nΤο ιδανικό γεύμα πριν από την προπόνηση, καταναλώνεται περίπου 2 ώρες πριν, περιέχει 300-350 θερμίδες και αποτελείται κυρίως από υγιεινούς υδατάνθρακες. Αν δεν έχετε τον χρόνο τότε ένα μικρό σνακ 50-100 θερμίδων λίγη ώρα πριν (10-15 λεπτά) θα σας δώσει την απαραίτητη ενέργεια.\nΔοκιμάστε ένα μπωλ με βρώμη, δημητριακά ολικής άλεσης, τόστ με ψωμί ολική αλέσεως ή ακόμη και γλυκοπατάτες πριν από την προπόνηση. Σημαντικό να φάτε το πολύ 2 ώρες πριν. Αν δεν προλαβαίνετε, τότε ένα μικρό μήλο ή μια μέτρια μπανάνα 5-10 λεπτά πριν θα σας βοηθήσουν. Αν πάλι όλα αυτά σας ακούγονται άνοστα και αδιάφορα, τότε ένα κουταλάκι του γλυκού φυστικοβούτυρο ή λίγα αμύγδαλα θα κάνουν την ίδια δουλειά. Απλά, να είστε συνεπείς και να μην το παρακάνετε τρώγοντας το χτεσινό μισοτελειωμένο πιτόγυρο.\nΤι πρέπει να τρώτε κατά την διάρκεια της προπόνησης\nΔώστε ιδιαίτερη προσοχή στις ενεργειακές απαιτήσεις το σώματός σας κατά την διάρκεια της άσκησης και μην σκέφτεστε τις θερμίδες. Είναι ενδιαφέρον ότι μελέτες έχουν δείξει πως αν ασκείστε για περισσότερο από μία ώρα (60 λεπτά) χωρίς να παρέχετε στο σώμα σας, ενδιάμεσα, θρεπτικά συστατικά, στην ουσία καταναλώνετε λιγότερες θερμίδες και λίπος από ότι αν είχατε φάει κάτι. Επιπλέον, ο ρυθμός μεταβολισμού μετά την προπόνηση και η καύση θερμίδων πέφτουν.\nΑν σκοπεύετε να ποδηλατήσετε για λιγότερο από μία ώρα δεν χρειάζεται να φάτε κάτι κατά την διάρκεια. Απλά μην ξεχάσετε να ενυδατώνεστε με μικρές γουλιές νερού κατά την διάρκεια. Αν όμως πηγαίνετε για μια προπόνηση που θα κρατήσει πάνω από μία ώρα, προσπαθήστε να καταναλώνετε 50-100 θερμίδες κάθε μισή ώρα από κάποια γρήγορη πηγή υδατανθράκων που είναι εύκολη στην μεταφορά όπως λίγες σταφίδες, μια μπάρα ενέργειας, τζελάκια ή και κάποιο αθλητικό ποτό. Σκοπός δεν είναι να αναπληρώνετε όσες θερμίδες έχετε κάψει, αλλά να δίνετε στον οργανισμό ενέργεια ώστε να συνεχίσει να «εργάζεται» με υψηλό μεταβολισμό.\nΤι πρέπει να φάτε μετά την προπόνηση.\nΥπάρχει ένα «παράθυρο» χρόνου περίπου 20 με 60 λεπτά μετά την προπόνηση που οι μύες σας θα δεχτούν τους υδατάνθρακες και την πρωτεΐνη που θα καταναλώσετε πολύ εύκολα και θα αντλούν από αυτά στοιχεία, μέχρι να αποθηκευτούν ως ενέργεια και δομικά στοιχεία για την αποθεραπεία. Αν καθυστερήσετε πολύ όμως την κατανάλωση κάποιου φαγητού πέρα των 60 λεπτών, τότε το πιο πιθανό είναι το σώμα σας να μην χρησιμοποιήσει αυτό το φαγητό για ενέργεια και αποκατάσταση και μάλλον θα ξεμείνετε από δυνάμεις κατά την επόμενη αθλητική σας δραστηριότητα, είτε είναι λίγες ώρες μετά είτε την επόμενη ημέρα.\nΤο ιδανικό γεύμα μετά την προπόνηση αποτελείτε από ένα μείγμα υδατανθράκων και πρωτεΐνης. Υπάρχουν πολλές κλίμακες αναλογίας που χρησιμοποιούν επαγγελματίες αθλητές, αλλά ο βασικός κανόνας είναι να τρώτε λίγους παραπάνω υδατάνθρακες από ότι πρωτεΐνη και να καταναλώνετε περίπου 4 θερμίδες υδατανθράκων για κάθε κιλό σωματικού βάρους. Αν για παράδειγμα ζυγίζετε 70 κιλά τότε χρειάζεστε περίπου 280-320 θερμίδες υδατάνθρακες και περίπου τις μισές θερμίδες σε πρωτεΐνη. Ένα απλό γεύμα για μετά την προπόνηση είναι καστανό ρύζι με κοτόπουλο, ή γιαούρτι με αμύγαδα ή καρύδια ή ένα milk-shake.\nΌπως βλέπετε το να αποκτήσετε την φυσική κατάσταση που ονειρεύεστε δεν έχει να κάνει μόνο με την ένταση της προπόνησης αλλά και με το φαγητό. Δεν σημαίνει ότι θα βγαίνετε για προπόνηση με γεμάτο το cameback φρούτα αλλά θα πρέπει να έχετε πλέον σε πρόγραμμα το φαγητό σας, ώστε να δίνετε στο σώμα σας τα απαραίτητα εφόδια ώστε και αυτό με την σειρά του να δίνει το 100%. Όσο αφορά τις προσπάθειες αδυνατίσματος και καύσης λίπους, δεν θα ξεφύγετε από την δίαιτα σας εφόσον κρατάτε ένα μέτρο στην κατανάλωση θερμίδων.\nΑκολουθείτε κάποιο πρόγραμμα στην διατροφή σας πριν και μετά την προπόνηση; Έχετε παρατηρήσει ποιες τροφές σας δίνουν «φτερά» και ποιες σας κρατάνε πίσω; Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας στα σχόλια!\nTags: γυμναστική, διατροφή, ηλεκτρολύτες, προπόνηση, τι τρώω όταν κάνω ποδήλατο, τι τρώω πριν και μετά, υδατάνθρακες


Το υποσυνείδητο! | τοβιβλίο.net\nΠράξεις αδικαιολόγητες, αισχρές, ακατανόητες,\nφόβοι κρυφοί, περίεργοι, υπερβολικοί,\nκρύβονται εκεί στο σκοτεινό υποσυνείδητο!\nΕξαιτίας των μεταπτώσεων,\nβιαζόμουν να τα σβήσω όλα\nνα μην τα βλέπω, ήμουν ξένος πια\nμε όλα αυτά τα τραγικά και ανυπόφορα!\nΤώρα, πέρασαν τα χρόνια\nΟ σκοτεινός θάλαμος δεν έχει φως\nαλλά σπρώχνει στο φως\nτα στοιβαγμένα, τα παλιά ,\nγελοίες επιδείξεις, μεγαλεπήβολες επιδιώξεις!\nΚι έρχονται στο φως θεαματικοί καλπασμοί\nστα πρωτινά μου χρόνια!\nΑνοίγω- κλείνω αθόρυβα τα βλέφαρα\nτούτη η κερασιά γέμισε άνθη\nπόσες άλλες εικόνες ,\nπόσες σκέψεις και συναισθήματα\nθα πάρουν θέση\nστο εξαιρετικής πυκνότητας υποσυνείδητο,\nπου όταν τα συναντά η μνήμη\nθα έρχονται μπροστά με αυξημένη παιδικότητα\nνα δικαιολογήσουν την παρουσία τους!\nΗ άνοιξη φευ\nΧάνεται τριγύρω μας\nΦεύγουν τα πουλιά!\nΑδειάζει ο νους\nΚι οι καρδιές παγωμένες\nΔεν αγαπούν πια!\nΜίσος στα μίση\nΣκοτώσαμε το Θεό\nΦίδια στον κόρφο\nΟι εχθροί του λαού μου\nΗ ζωή μας, εν τάφω\nΖω στη μοναξιά!\nΩς γυναίκα εγώ!\nΈρχονται οι αισθήσεις μου απόψε πάλι\nκαι την καρδιά μου κάνουν να χτυπά\nη ψυχή μου αγρυπνά στο μαξιλάρι\nτων ματιών μου τα βλέφαρα ανοιχτά!\nΤο χέρι απλώνω και σ’ αγγίζω\nπαρηγοριά στων ανέμων τη βοή\nδυο λόγια μοναχά σου ψιθυρίζω:\nΤης γυναίκας είν’ αλλιώτικη η ζωή!\nΩς γυναίκα εγώ,\nΚρουστό στημόνι, χωρίς αναπαμό\nΠου μέρα –νύχτα υφαίνουν όλοι\nκάθε τους σχέδιο, κάθε σκοπό!\nΤα βήματά μου, σε τριμμένο γυαλί\nΤα όνειρά μου, του «εγώ» μου φωνή!\nΆννα Ρουμελιώτη\tστο 12/04/2014 σε 10:58 πμ\nΣυγχαρητήρια για όλα!!!!Έκρηξη συναισθημάτων που με καθήλωσε!!!


Νέο κύμα κακοκαιρίας στην Αττική - Pieria News\nΑρχική Ελλάδα Νέο κύμα κακοκαιρίας στην Αττική\nΝέο κύμα κακοκαιρίας στην Αττική\n01/01/2020, 8:43 μμ\nΠρώτη καταχώρηση: Τετάρτη, 1 Ιανουαρίου 2020, 20:43\nΧιόνια και στα βόρεια προάστια της Αθήνας την Πέμπτη προβλέπει η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία.\nΝεφώσεις με τοπικές βροχές ή χιονόνερο, παροδικές χιονοπτώσεις στα ορεινά και τα ημιορεινά της Αττικής, καθώς και σε περιοχές με χαμηλότερο υψόμετρο στα δυτικά και βόρεια (ενδεικτικό υψόμετρο 400 – 500 μέτρα).\nΤα φαινόμενα από το απόγευμα θα περιοριστούν στα ανατολικά και θα εξασθενήσουν.\nΑνεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 6 με 7, στα ανατολικά 8 και πρόσκαιρα από το μεσημέρι 9 μποφόρ.\nΣτα ανατολικά θα σημειωθούν τοπικές βροχές και στα ορεινά χιονοπρώσεις. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6, από το απόγευμα στα πελάγη 7 και στο Αιγαίο τοπικά 8 μποφόρ.


Σεφερλής Χρήστος | viewpress\nCategory Archives: Σεφερλής Χρήστος\n«ΕΦΥΓΕ» Ο ΧΡΗΣΤΟΣ ΣΕΦΕΡΛΗΣ\nΟ Χρήστος Σεφερλής\nΟ Χρήστος Σεφερλής γεννήθηκε στην Άνω Βάθεια Ευβοίας το 1956. Αφού ολοκλήρωσε τις γυμνασιακές του σπουδές εισήχθη και αποφοίτησε από την Σχολή Τεχνολόγων Μηχανικών του ΤΕΙ Αθηνών. Τη δημοσιογραφική του σταδιοδρομία ξεκίνησε από την εφημερίδα «ΦΩΣ ΤΩΝ ΣΠΟΡ» το 1981. Στη συνέχεια εργάστηκε στις εφημερίδες: «ΑΥΡΙΑΝΗ», «ΡΩΜΙΟΣΥΝΗ», «ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΚΟΣ ΛΟΓΟΣ», στην ΕΡΤ-2 και από το 1988 στο ραδιόφωνο και την τηλεόραση του «ΑΝΤΕΝΝΑ». Υπήρξε συντάκτης του αστυνομικού και του ελεύθερου ρεπορτάζ, καλύπτοντας, παράλληλα, και το ρεπορτάζ του υπουργείου Εσωτερικών.\nΉταν τακτικό μέλος της ΕΣΗΕΑ από το 1992 και είχε διατελέσει μέλος του Μικτού Συμβουλίου της Ενώσεως, ως αιρετός εκπρόσωπος των εργαζομένων στον «ΑΝΤΕΝΝΑ». Ευγενής, ευπρεπής, αγαπητός και καλός συνάδελφος διακρίθηκε για το ήθος του, την εργατικότητά του και την ευσυνειδησία του, αφήνοντας σε όλους μας τις καλύτερες αναμνήσεις. Η απώλειά του μας συγκλόνισε…\nΟ εκπρόσωπος Τύπου του ΠΑΣΟΚ, Γιώργος Παπακωνσταντίνου, σχετικά με τον θάνατο του Χρήστου Σεφερλή, έκανε την ακόλουθη δήλωση:\nΟ Χρήστος Σεφερλής έφυγε πολύ νωρίς από κοντά μας. Η είδηση του θανάτου του μας γέμισε όλους με μεγάλη λύπη. Υπήρξε μάχιμος και συνεπής δημοσιογράφος. Έδινε πάντα το «παρών» όπου τα γεγονότα, εντός ή εκτός συνόρων και το καθήκον, τον καλούσαν. Η εντιμότητά του και το ήθος του αναγνωρίζονταν από όλους τους συναδέλφους του. Στην οικογένειά του εκφράζω τα θερμά μου συλλυπητήρια.\n«Ο Χρήστος Σεφερλής ήταν ένας μάχιμος δημοσιογράφος, αφοσιωμένος στην αναζήτηση της αλήθειας. Τόσο η κάλυψη θεμάτων από το εσωτερικό της χώρας, όσο και οι ανταποκρίσεις του από τις ταραγμένες γωνιές του κόσμου, φώτισαν όλες τις πτυχές των γεγονότων με τα οποία ασχολήθηκε στην επαγγελματική του διαδρομή», δήλωσε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος, Ευάγγελος Αντώναρος, εκφράζοντας τα συλλυπητήριά του στους οικείους του.\nPosted by massmeeting στο 22 Δεκεμβρίου, 2008 in Απώλειες, Σεφερλής Χρήστος


Πακέτα συνδρομής στο Kaktos.gr | Kaktos.gr\nΔωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 20 ευρώ για όλη την Ελλάδα!\nΚάνε τις αγορές σου σε 4 δόσεις με\nΕναλλαγή Πλοήγησης BAD772EB-7535-434B-9DED-8C28A76E0C80Created with sketchtool.\nF35191ED-844D-4DC1-AC8D-07171F9EF3AACreated with sketchtool.ΚΑΛΑΘΙ\nCB1153C6-EFF7-40DB-8649-DDC14DBCAA9BCreated with sketchtool.ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ\nMENU ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ\nΣειρές Αρχαίων Συγγραφέων\nΊαμβος - Ελεγεία\nΜυθολογία - Μυθογραφία\nΜαντεία - Ονειροκριτική - Αστρολογία\nΑνθολογίες - Σύμμικτα\nΑνθολογίες - Συμμικτά\nΠρόταση του μήνα\nΣειρά 5 τόμων\nΌσα Είπαν οι Αρχαίοι Έλληνες\nΣειρές Σύγχρονων Συγγραφέων\nΧρονικά - Οδοιπορικά - Αφηγήσεις\nΚλασική Ξένη Λογοτεχνία\nΑστυνομικό - Θρίλερ\nΒυζαντινή - Νεότερη - Γενική Ιστορία\nΕλληνική Επανάσταση 1821\nΜελέτες - Δοκίμια\nΠολιτική - Κοινωνία - Επικαιρότητα\nΜεταφυσική - Θρησκεία\nΟι πρώτοι μου μύθοι\nΣώμα και Συναισθήματα\nΤέχνες - Λευκώματα\nGraphic Novel - Κομικ\nΈλιοτ Άκερμαν, Τζέιμς Σταυρίδης\nΔες τους όλους\nΒιλαμόβιτς-Μέλεντορφ Φον Ούλριχ\nΓκάλμπρεϊθ Τζων Κέννεθ\nΓκρες Μισέλ Ντε\nΓουέλς Χέρμπερτ Τζωρτζ\nΚίττο Χάμφρεϋ Ντέιβυ\nΛε Μπαρόν Σιμόν\nΠαπαζαχαρίου Ευάγγελος (Ζάχος)\nΡίτσαρντσον Στέφεν Κλάιβ\nΣύλλογος Αποφοίτων Βαρβακείου\nΧάνσον Βίκτορ Ντέιβις\nΧριστόδουλος Αρχιεπίσκοπος Αθηνών\nSears William & Sears Martha\nShane O’ Mara\nSiegel Daniel J.\nΧρηστάκης Α. Νίκολας\nΤζιτζικάκης Γεώργιος Ελ.\nScott Anrew J.\nΠουέρτας Χοσέ Μανουέλ\nΟρχάν Βελί Κανίκ\nWinter P. Fredrik\nΣίμος Εμμ. Νίκος\nNewman T. J.\nHernández Molero Purificación\nΚωνσταντινόπουλος Βασίλειος Λ.\nBarron H. James\nΑινείας ο Τακτικός\nΔιονύσιος ο Θραξ\nΗράκλειτος ο Εφέσιος\nΙαμβικοί και Ελεγειακοί Ποιητές\nΔίων Προυσαεύς ή Χρυσόστομος\nΓίνε μέλος του\nΘές πιο πολλά βιβλία κάθε μήνα;\nΘές να συζητάς με ειδικό προσωπικό βιβλιο-σύμβουλο κάθε μήνα;\nΜε τη συνδρομή MyKaktos τώρα έχεις και τα δύο!\nΓια πρώτη φορά στην Ελληνική αγορά, χτίσε με μια συνδρομή τη βιβλιοθήκη σου όπως την ονειρεύεσαι!\nΔιάλεξε το πακέτο σου\nως 16€ το μήνα\nσε όλες τις επόμενες\nΔωρεάν αγορές κάθε μήνα, ως 12€\n10% επιπλέον έκπτωση σε όλες τις αγορές\n30 λεπτά/μήνα συμβουλευτική βιβλίου\nΑυτόματη ανανέωση στο τέλος κάθε μήνα, εκτός αν προηγηθεί ακύρωση\nΕξάμηνη Συνδρομή (8,00€ / μήνα)\nΔωρεάν αγορές κάθε μήνα, ως 14€\nΕιδικές προσφορές myKAKTOS\nΑυτόματη ανανέωση στο τέλος κάθε 6μήνου εκτός αν προηγηθεί ακύρωση\nΕτήσια Συνδρομή (7,17€ / μήνα)\nΔωρεάν αγορές κάθε μήνα, ως 16€\nmyKAKTOS gift κάθε μήνα\nΑυτόματη ανανέωση στο τέλος κάθε 12μήνου εκτός αν προηγηθεί ακύρωση\nΔείτε παρακάτω απαντήσεις στις πιο συνηθισμένες!\nΤι είναι η προσωποποιημένη συμβουλευτική βιβλίου;\nΗ συνδρομή myKAKTOS περιλαμβάνει 30 λεπτά προσωποποιημένης συμβουλευτικής βιβλίου. Πρόκειται για μηνιαία τηλεφωνική συνομιλία διάρκειας ως 30’ με ένα από τα έμπειρα στελέχη του Τμήματος Εκδόσεων των Εκδόσεων ΚΑΚΤΟΣ, που θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε το επόμενο βιβλίο σας.\nΘέλετε να μάθετε περισσότερα για τις νέες κυκλοφορίες των Εκδόσεων ΚΑΚΤΟΣ; Θέλετε να ξεκινήσετε να διαβάζετε Αρχαία Ελληνική Γραμματεία αλλά δεν ξέρετε από ποιο έργο να ξεκινήσετε; Διαβάσατε όλον τον Πλάτωνα και σκέφτεστε να προχωρήσετε με τα έργα του Πρόκλου αλλά διστάζετε; Ψάχνετε βιβλία για την ψυχή; Ενδιαφέρεστε να διαβάσετε έργα κλασικής λογοτεχνίας και χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες; Όποια κι αν είναι η ερώτηση που σας απασχολεί, η προσωποποιημένη συμβουλευτική θα σας βοηθήσει να βρείτε την πιο κατάλληλη απάντηση για εσάς.\nΗ προσωποποιημένη συμβουλευτική γίνεται με τηλεφωνική επικοινωνία σε συγκεκριμένη ημερομηνία και ώρα, κατόπιν συνεννόησης.\nΓιατί να γίνω συνδρομητής των Εκδόσεων Κάκτος :\nΟι Εκδόσεις ΚΑΚΤΟΣ πρωτοπορούν και επιβραβεύουν την προτίμηση που μας δείχνετε, προσφέροντάς σας μια σειρά από αποκλειστικά προνόμια με τα συνδρομητικά πακέτα myKAKTOS. Γίνετε τώρα συνδρομητής στις Εκδόσεις ΚΑΚΤΟΣ και αποκτήστε μοναδικά οφέλη όπως:\nΔωρεάν βιβλία της επιλογής σας, αξίας έως 16 ευρώ, ανάλογα με το συνδρομητικό σας πακέτο\n10% έκπτωση για κάθε επόμενη αγορά σας\n30 λεπτά προσωπική τηλεφωνική επικοινωνία, που θα σας προσφέρει εξατομικευμένες προτάσεις βιβλίων ανάλογα με τις προτιμήσεις σας\nΕιδικές προσφορές που ισχύουν μόνο για τους συνδρομητές myKAKTOS Plus και myKAKTOS Premium, για τις οποίες θα ενημερώνεστε με ειδικό newsletter\nΈνα βιβλιοφιλικό δώρο με κάθε εγγραφή στο πρόγραμμα myKAKTOS Premium\nΕύκολη, αυτόματη ανανέωση στη λήξη της συνδρομής.\nΠώς γίνομαι συνδρομητής;\nΗ διαδικασία συνδρομής είναι πολύ απλή. Επιλέγετε το πακέτο myKAKTOS που προτιμάτε και πληρώνετε μέσω πιστωτικής ή χρεωστικής κάρτας. Η συνδρομή σας μπορεί να έχει διάρκεια ισχύος ενός (1) μήνα, έξι (6) μηνών και δώδεκα (12) μηνών από την ημερομηνία αγοράς.\nΠώς γίνεται η πληρωμή της συνδρομής;\nΗ πληρωμή της συνδρομής σας μπορεί να γίνει μόνο μέσω πιστωτικής ή χρεωστικής κάρτας. Ως χρήστης προπληρώνετε όλο το ποσό της περιόδου που έχετε επιλέξει.\nΤι γίνεται μετά τη πληρωμή της συνδρομής μου;\nΌταν ολοκληρώσετε με επιτυχία τη πληρωμή της συνδρομής σας, θα εμφανιστεί στην οθόνη σας ένα μήνυμα. Επίσης θα λάβετε ένα email επιβεβαίωσης στη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που έχει καταχωρίσει στον λογαριασμό σας, με όλες τις σχετικές πληροφορίες καθώς και τις απαραίτητες οδηγίες για να κλείσετε το ραντεβού για την προσωποποιημένη συμβουλευτική βιβλίου.\nΣυνήθως λαμβάνετε το email σας μέσα σε λίγα λεπτά, αλλά μπορεί να καθυστερήσει για έως και τρεις ώρες. Πριν μας ενημερώσετε ότι δεν λάβατε το email από εμάς, παρακαλούμε να ελέγξτε οποιονδήποτε φάκελο ανεπιθύμητης αλληλογραφίας (spam) για να βεβαιωθείτε ότι δεν κατέληξε κατά λάθος εκεί. Αναζητήστε στο email σας για τη διεύθυνση "[email protected]".\nΘα ήταν επίσης χρήσιμο στο μέλλον να το προσθέσετε στη λίστα των επαφών σας, ώστε να μην χαθούν μελλοντικά αλληλογραφίες στους φακέλους spam. Εάν εξακολουθείτε να μην έχετε λάβει κάτι, επικοινωνήστε στο τμήμα υποστήριξης στο [email protected] ή στο τηλέφωνο 210 3840524.\nΜπορώ να χαρίσω συνδρομή σε κάποιον τρίτο;\nΓια να χαρίσετε μια συνδρομή σε κάποιον τρίτο, θα πρέπει να μας καλέσετε τηλεφωνικά για να σας καθοδηγήσουμε σχετικά, στο τηλέφωνο 210 3840524.\nΤι γίνεται αν τα βιβλία που επιλέξω να πάρω δωρεάν κοστίζουν πάνω από το δωρεάν ποσό 12/14/16 ευρώ που προβλέπει η συνδρομή μου;\nΣε αυτή την περίπτωση, το ποσό των 12 / 14 / 16 ευρώ θα αφαιρεθεί από το καλάθι σας και θα χρεωθείτε μόνο το υπόλοιπο ποσό.\nΤι γίνεται αν τα βιβλία που επιλέξω κοστίζουν λιγότερο από τα 12 / 14 / 16 ευρώ που προβλέπει η συνδρομή μου;\nΤο ποσό των 12 / 14/ 16 ευρώ πρέπει να καταναλωθεί ολόκληρο στην πρώτη αγορά του μήνα. Επομένως, σας προτείνουμε να αγοράσετε και κάποιο άλλο βιβλίο ώστε να συμπληρώσετε το συνολικό ποσό που προβλέπει η συνδρομή σας.\nΗ έκπτωση του 10% ισχύει μόνο για την επόμενη αγορά μου;\nΌχι. Η έκπτωση του 10% ισχύει για όλες τις επόμενες αγορές από το kaktos.gr για το χρονικό διάστημα που είναι ενεργή η συνδρομή σας.\nΗ έκπτωση του 10% ισχύει και για τα βιβλία που έχουν ήδη έκπτωση στην ιστοσελίδα;\nΝαι. Η έκπτωση του 10% ισχύει επιπλέον κάθε άλλης έκπτωσης, δηλαδή εφαρμόζεται στην τελική τιμή του βιβλίου.\nΗ έκπτωση του 10% σε ποιο ποσό του καλαθιού μου εφαρμόζεται;\nΗ έκπτωση του 10% εφαρμόζεται στην συνολική τελική αξία του καλαθιού σας (αφού αφαιρεθούν όλες οι υπόλοιπες εκπτώσεις που τυχόν ισχύουν) και πριν τον υπολογισμό του κόστους μεταφοράς.\nΈχω επιλέξει συνδρομή myKAKTOS Plus ή myKAKTOS Premium. Πώς θα ενημερώνομαι για τις ειδικές προσφορές;\nΓια τις ειδικές προσφορές του μήνα θα ενημερώνεστε με ειδικό newsletter που θα λαμβάνετε στη διεύθυνση email σας την πρώτη και την τρίτη Παρασκευή κάθε μήνα (τα δύο email θα έχουν το ίδιο περιεχόμενο). Στο email θα αναφέρονται οι προσφορές κι ένας κωδικός κουπονιού που θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε κατά την online αγορά σας για να εφαρμοστεί η ειδική έκπτωση.\nΜπορείτε να επιλέξετε και να αγοράσετε κάθε μήνα όσες προσφορές θέλετε από τις προτεινόμενες. Με το πέρας του μήνα, οι προσφορές αυτές παύουν να ισχύουν, και μπαίνουν σε ισχύ οι νέες προσφορές.\nΠώς μπορώ να κλείσω το τηλεφωνικό ραντεβού για την προσωποποιημένη συμβουλευτική βιβλίου των 30 λεπτών;\nΜετά την ολοκλήρωση της παραγγελίας σας, θα σας αποσταλεί ένα email επιβεβαίωσης στη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που έχετε καταχωρίσει στον λογαριασμό σας, με όλες τις σχετικές πληροφορίες καθώς και τις απαραίτητες οδηγίες για να κλείσετε το ραντεβού σας.\nΓια να κλείσετε το τηλεφωνικό ραντεβού σας θα πατήσετε στο link που θα βρείτε στο email. Στην εφαρμογή που θα σας ανοίξει, θα μπορείτε να διαλέξετε την ημερομηνία και την ώρα που επιθυμείτε από τις διαθέσιμες επιλογές και να καταχωρίσετε την επιλογή σας.\nΗ συνδρομή μου θα ανανεώνεται αυτόματα;\nΝαι, η συνδρομή σας ανανεώνεται αυτόματα. Η συνδρομή σας ανανεώνεται στο τέλος κάθε επιλεγμένης χρονικής περιόδου, εκτός εάν ακυρωθεί τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου.\nΠρέπει να έχω λογαριασμό για να γινώ συνδρομητής;\nΝαι, για να προχωρήσετε σε αγορά της συνδρομής σας είναι απαραίτητη η δημιουργία λογαριασμού.\nΓια να συνδεθείτε στον λογαριασμό σας, μπείτε στο www.kaktos.gr και πατήστε στην αριστερή μαύρη μπάρα το κουμπί «Λογαριασμός»\nΑν δεν έχετε ήδη λογαριασμό επιλέγετε πάνω το κουμπί «Εγγραφή» και συμπληρώνετε το όνομά σας , το επώνυμο, το email σας, τον κωδικό σας καθώς και εάν επιθυμείτε να εγγραφείτε στο newsletter μας λαμβάνοντας μοναδικές προσφορές.\nΕάν έχετε ήδη λογαριασμό, επιλέγετε το πλήκτρο «Σύνδεση» και συμπληρώνετε το email σας και τον κωδικό σας.\nΜια άλλη επιλογή θα ήταν να εγγραφείτε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό σας στο Facebook κάνοντας κλικ στο μπλε κουμπί με το σύμβολο του Facebook. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τον λογαριασμό σας στη Google για να καταχωρήσετε έναν λογαριασμό. Απλά κάνετε κλικ στο κουμπί με το σύμβολο της Google.\nΕίναι απαραίτητο να αγοράσω και κάποιο βιβλίο μαζί με τη συνδρομή μου;\nΌχι, δεν είναι απαραίτητη η αγορά βιβλίου, μπορείτε να επιλέξετε να αγοράσετε μόνο τη συνδρομής σας.\nΤι γίνεται αν δεν χρησιμοποιήσω τα προνόμια της συνδρομής μου εντός του μήνα;\nΤα προνόμια σας πρέπει να χρησιμοποιούνται εντός του διαστήματος των 30 ημερολογιακών ημερών. Αν δεν χρησιμοποιήσετε τα προνόμιά σας εντός του διαστήματος των 30 ημερολογιακών ημερών από την ημερομηνία αγοράς της συνδρομής, θα αφαιρούνται και δεν θα είναι δυνατή η χρήση τους.\nΕάν για παράδειγμα, έχετε το ετήσιο πακέτο, κάθε μήνα μπορείτε να χρησιμοποιείτε τα προνόμιά σας εντός 30 ημερολογιακών ημέρων. Σε περίπτωση που περάσει αυτό το διάστημα χωρίς να γίνει χρήση αυτών των προνομίων, θα χάνονται αλλά θα έχετε τη δυνατότητα να χρησιμοποιείτε τα προνομία του επόμενου μήνα.\nΠώς μπορώ να ακυρώσω τη συνδρομή μου;\nΕλπίζουμε να βρίσκετε πάντα αξία στο να είστε μέλος των εκδόσεών μας. Όμως καταλαβαίνουμε ότι μερικές φορές πρέπει να σας αποχαιρετήσουμε. Γι' αυτό διευκολύνουμε την ακύρωση της συνδρομής σας:\nΓια να ακυρώσετε τη συνδρομή σας:\nΜεταβείτε στη σελίδα "Ρυθμίσεις λογαριασμού"\nΣτην ενότητα "Λίστα Συνδρομών" επιλέγετε τη συνδρομή σας, την ανοίγετε και κάνετε κλικ στο κουμπί "Ακύρωση Συνδρομής" που βρίσκεται κάτω αριστερά.\nΘα γνωρίζετε ότι ο λογαριασμός σας ακυρώθηκε με επιτυχία μόλις σας στείλουμε ένα email επιβεβαίωσης στη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που έχει καταχωριθεί στον λογαριασμό σας.\nΔιαφορετικά μπορείτε να στείλετε ένα email με τίτλο «ΑΚΥΡΩΣΗ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ» στο [email protected] και να μας δώσετε τις εξής πληροφορίες: ονοματεπώνυμο, κινητό τηλέφωνο και ηλεκτρονική διεύθυνση.\nΚαλά Νέα! Ο χρόνος που έχετε ήδη πληρώσει είναι δικός σας - αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να συνεχίσετε να συνδέεστε και να απολαμβάνετε τα προνόμια του Κάκτου μέχρι την τελευταία ημέρα του κύκλου χρέωσής σας.\nΓίνεται επιστροφή χρημάτων σε περίπτωση που ακυρώσω τη συνδρομή μου πριν τη λήξη της επιλεγμένης περιόδου;\nΔεν γίνονται επιστροφές ποσού για μέρος χρήσης, δηλαδή αν ακυρώσετε πριν την ολοκλήρωση της περιόδου που έχετε ήδη χρεωθεί. Όμως ο χρόνος που έχετε ήδη πληρώσει είναι δικός σας - αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να συνεχίσετε να απολαμβάνετε τα προνόμια του Κάκτου μέχρι την τελευταία ημέρα του κύκλου χρέωσής σας.\nΓια οποιαδήποτε πληροφορία μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο 210-3840524 ή στο [email protected]\nΜπορώ να προχωρήσω σε αναβάθμιση της συνδρομής μου σε κάποιο μεγαλύτερο πακέτο;\nΜπορείτε να αναβαθμίσετε τη συνδρομή σας για την επόμενη περίοδο.\nΓια να μπορέσετε να αναβαθμίσετε τη συνδρομή σας θα πρέπει πρώτα να γίνει ακύρωση της υπάρχουσας συνδρομής και μετά θα πρέπει να γίνει η επιλογή του νέου πακέτου. Επειδή ο χρόνος που έχετε ήδη πληρώσει είναι δικός σας, η χρέωση του νέου πακέτου θα ξεκινά από τη ημερομηνία λήξης της παλιάς συνδρομής.\nΓια να ακυρώσετε τη συνδρομή σας μεταβείτε στη σελίδα Ρυθμίσεις λογαριασμού. Στην ενότητα Λεπτομέρειες συνδρομής και πληρωμής στις Ρυθμίσεις λογαριασμού σας, κάντε κλικ στο «Τερματισμός συνδρομής μου»…\nΜετά θα πρέπει να επαναλάβετε την αγορά της νέας συνδρομής που επιθυμείτε από την αρχή. Αν χρειαστείτε οποιαδήποτε βοήθεια η διευκρίνιση, η ομάδα των Εκδόσεων ΚΑΚΤΟΣ είναι στη διάθεσή σας στο 2103840524 καθημερινά 9:30-17:30\nΜπορώ να μεταβιβάσω τη συνδρομή μου σε άλλο άτομο;\nΗ συνδρομή σας είναι μοναδική και προσωπική και δεν μπορεί να μεταβιβαστεί σε κάποιο άλλο πρόσωπο.\nΗ συνδρομή μου ισχύει και για αγορές από το βιβλιοπωλείο Κάκτος\nΌχι. Τα προνόμια της συνδρομής σας ισχύουν για αγορές μόνο από το e-shop μας από το www.kaktos.gr\nΠώς μπορώ να έχω εικόνα για τη χρήση της συνδρομής μου;\nΜπορείτε να ελέγξετε τη πορεία της συνδρομή σας από τον λογαριασμό μέλους στην ιστοσελίδα μας. Για σύνδεση ή εγγραφή πατήστε εδώ.\nΤι γίνεται σε περίπτωση που λήξει η συνδρομή μου;\nΗ συνδρομή σας θα ανανεώνεται αυτόματα εκτός και εάν ακυρώσετε τη συνδρομή σας 24 ώρες πριν την ολοκλήρωση της επιλεγμένης περιόδου. Σε περίπτωση που λήγει η συνδρομή σας θα σας σταλεί ένα ενημερωτικό email λίγες ημέρες πριν τη λήξη στη διεύθυνση email του λογαριασμό σας, για ενημέρωση και δυνατότητας ανανέωσης.\nΜπορώ να φτιάξω ένα πακέτο ειδικά για εμένα;\nΔεν υπάρχουν διαθέσιμα πακέτα μικρότερης ή μεγαλύτερης διάρκειας ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.\nΧρειάζεστε και άλλες διευκρινίσεις;\nΕπικοινωνήστε με την υποστήριξη των εκδόσεων Κάκτος για να μας πείτε πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε στο 210-3840524 είτε στέλνοντας ένα email στο [email protected]. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλούμε διαβάστε προσεκτικά τους Όρους Χρήσης (Terms) μας καθώς και την Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων (Privacy).\nΕνημερωθείτε πρώτοι για νέες κυκλοφορίες, προσφορές, εκδηλώσεις και πολλά άλλα.\nΜε την εγγραφή αποδέχεστε τους Όρους χρήσης\nΠανεπιστημίου 46, Αθήνα\n210 3840524 / 210 3844458\nDesigned by Another Circus Developed by Elegento\n©2021 Εκδόσεις Κάκτος


Ο απολογισμός της ελληνικής αποστολής στην 3η μέρα των Ολυμπιακών Αγώνων: Ξεχώρισαν οι κωπηλάτες και το πόλο | Εφημερίδα Πρωινή\nΟ απολογισμός της ελληνικής αποστολής στην 3η μέρα των Ολυμπιακών Αγώνων: Ξεχώρισαν οι κωπηλάτες και το πόλο\nΣπουδαίες προκρίσεις αλλά και γλυκόπικρες στιγμές περιλάμβανε η τρίτη ημέρα των Ολυμπιακών αγώνων για τα ελληνικά χρώματα. Εντυπωσιάζουν τα ελληνικά πληρώματα της κωπηλασίας στο Τόκιο. Το δίδυμο των Μαρίας Κυρίδου και Χριστίνας Μπούρμπου προκρίθηκε μέσω του ρεπεσάζ στον ημιτελικό της δίκωπου χωρίς πηδαλιούχο. Το ελληνικό πλήρωμα κατέλαβε την πρώτη θέση στη δεύτερη ευκαιρία και πήρε την πρόκριση.\nΜετά την πρόκριση στο δίκωπο της αδελφής της, Μαρίας, η Αννέτα Κυρίδου πήρε κι αυτή το «εισιτήριο» για τον ημιτελικό στο αγώνισμα του σκιφ. Η Αννέτα Κυρίδου τερμάτισε τρίτη στα προημιτελικά και προκρίθηκε στον ημιτελικό του αγωνίσματος. Σε εξαιρετική κατάσταση είναι ο Στέφανος Ντούσκος. Ο κωπηλάτης από τα Γιάννενα τερμάτισε στη δεύτερη θέση στην κούρσα των προημιτελικών και πέρασε στα ημιτελικά του σκιφ ανδρών.\nΣυγκλονιστική εμφάνιση έκανε η Άννα Ντουντουνάκη στα ημιτελικά των 100μ. πεταλούδα, σημειώνοντας νέο πανελλήνιο ρεκόρ με 57.25 δευτερόλεπτα, αλλά είχε την ένατη καλύτερη επίδοση μένοντας εκτός τελικού για 6 εκατοστά του δευτερόλεπτου. Μετά του τέλος της κούρσας η πρωταθλήτρια Ευρώπης στο αγώνισμα δεν κατάφερε να συγκρατήσει τα δάκρυά της.\nΣτα ημιτελικά των 100 μέτρων ύπτιο προκρίθηκε ο Απόστολος Χρήστου. Ο κολυμβητής του Ολυμπιακού τερμάτισε στην πέμπτη θέση της έκτης και τελευταίας προκριματικής σειράς με χρόνο 53.77 δευτερόλεπτα και τα ξημερώματα της Δευτέρας ώρα Ελλάδος θα διεκδικήσει μία θέση στον τελικό. Ο αθλητής του Παναγιώτη Βελέντζα είχε τον 15ο καλύτερο χρόνο.\nΗ ομάδα 4Χ100 ελεύθερο ανδρών, αποτελούμενη από τον Ανδρέα Βαζαίο, τον Κριστιάν Γκολομέεβ, τον Οδυσσέα Μελαδίνη και τον Απόστολο Χρήστου κατέλαβε την 15η θέση με χρόνο 3.15.29. και έμεινε μακριά από μια καλή επίδοση.\nΣτα 200μ. ελεύθερο ανδρών, ο Δημήτρης Μάρκος κατέλαβε την πρώτη θέση της πρώτης προκριματικής σειράς με χρόνο 1.49.16 και τελικά κατετάγη 31ος. Ο κολυμβητής του ΝΟ Καλαμακίου θα αγωνιστεί και στα 800 μέτρα ελεύθερο την προσεχή Τρίτη.\nΣτον τρίτο γύρο στο τουρνουά του απλού ανδρών προκρίθηκε ο Παναγιώτης Γκιώνης στο πινγκ πονγκ. Ο Έλληνας αθλητής επικράτησε με 4-1 του Αχμέντ Σαλέχ και πήρε το εισιτήριο για τους «32», σε έναν αγώνα που η ΕΡΤ δεν έδειξε προκαλώντας εκ νέου αντιδράσεις. Ο 41χρονος αθλητής στον τρίτο γύρο θα αντιμετωπίσει τον Κορεάτη Τζεούνγκ Γιουκ Σικ. Ο αθλητής από την Ασία είναι το φαβορί της αναμέτρησης.\nΜία από τις σπουδαιότερες νίκες της ιστορίας της σημείωσε η Εθνική πόλο ανδρών που επικράτησε με 10-9 της Ουγγαρίας στην πρεμιέρα της στο Ολυμπιακό τουρνουά, και έβαλε πλώρη για την πρωτιά στον πρώτο όμιλο, που θα της φέρει και πιο βατούς αντιπάλους στα χιαστί παιχνίδια. Το επόμενο ματς είναι κόντρα στην παγκόσμια πρωταθλήτρια Ιταλία.\nΤην έκτη θέση στα 10 μέτρα αεροβόλο πιστόλι κατέλαβε η Άννα Κορακάκη. Η αθλήτρια της σκοποβολής προκρίθηκε στον τελικό με τη δεύτερη καλύτερη επίδοση σημείωνοντας παράλληλα προσωπικό ρεκόρ ωστόσο η συνέχεια δεν ήταν ανάλογη. Η Ολυμπιονίκης του Ρίο θα αγωνιστεί και τα 25 μέτρα πιστόλι, που θεωρείται το καλό της αγώνισμα.\nΣτην 26η θέση είναι ο Νίκος Μαυρομάτης μετά τον πρώτο προκριματικό στο σκιτ. Ο Έλληνας σκοπευτής έχει 70/75 βολές (23/25, 24/25 και 23/25) μετά τους πρώτους τρεις γύρους του προκριματικού.\nΠρεμιέρα στους Ολυμπιακούς αγώνες έκαναν και οι πρώτοι Έλληνες ιστιοπλόοι. Στην 5η θέση της γενικής κατάταξης μετά την ολοκλήρωση των δύο πρώτων ιστιοδρομιών βρίσκεται η Βασιλεία Καραχάλιου στην κατηγορία Laser Radial Γυναικών, στην Καμακούρα. Η Ελληνίδα αθλήτρια μετά την 2η θέση στην πρώτη ιστιοδρομία, κατετάγη 19η στη δεύτερη αλλά διατηρείται ψηλά στην κατάταξη με 21 βαθμούς ποινής, αφού όλοι οι ιστιοπλόοι αφαιρούν τη χειρότερη ως τώρα κούρσα τους.\nΗ Κατερίνα Δίβαρη βρίσκεται στην 23η θεση της γενικής κατάταξης μετά την ολοκλήρωση των τριών πρώτων ιστιοδρομιών στα RS:X Γυναικών. Η Ελληνίδα αθλήτρια κατετάγη στην 19η θέση και στις τρεις πρώτες ιστιοδρομίες και έχει 38 βαθμούς ποινής.\nΣτον δεύτερο γύρο στο μονό των ανδρών προκρίθηκε ο Στέφανος Τσιτσιπάς. Ο κορυφαίος Έλληνας τενίστας πήρε την πρώτη του νίκη σε Ολυμπιακούς αγώνες νικώντας με 2-1 σετ τον Γερμανό Φ.Κολσράιμπερ. Επόμενος αντίπαλος ο Φράνσις Τιάφοου.\nΣτον «ξαφνικό θάνατο» ηττήθηκε η Φένια Τζέλη στα ρεπεσάζ του ταεκβοντό στα 57 κιλά. Η Ελληνίδα αθλήτρια ηττήθηκε στον γύρο των «16» από την Τατιάνα Μίνινα, αλλά η Ρωσίδα αθλήτρια προκρίθηκε στον τελικό επιτρέποντας στην Τζέλη να διεκδικήσει το χάλκινο μετάλλιο μέσω της δεύτερης ευκαιρίας.\nΣτον πρώτο γύρο των ρεπεσάζ η αθλήτρια από τα Τρίκαλα ηττήθηκε με 2-0 την Τεκιάθ Μπεν Γιουσούφ από τον Νίγηρα και τέθηκε εκτός συνέχειας.\n« Ολυμπιακοί Αγώνες 2020: Με επίδειξη δύναμης στον 3ο γύρο η Σάκκαρη\nΥΠ.ΕΡΓ.: Τι καταβάλλεται από e-ΕΦΚΑ, ΟΑΕΔ και ΟΠΕΚΑ για την περίοδο 26 – 30 Ιουλίου »


Δημοσιεύθηκε στις 27/11/2018 14:33\nΠΙΠΕΡΙΔΗΣ ΑΒΕΤΕ (Μηχανήματα CNC Royter – Plasma – Γερανογέφυρες)\nΖΥΘΟΠΟΙΪΑ ΗΠΕΙΡΟΥ ΕΠΕ (Προϊόντα Ζύθου)\nBIOENGINE (Ιατρικά ανταλλακτικά – κρεβάτια – ιατρικά μηχανήματα - κλωσσομηχανές)\nΜΕΛΙΓΓΙΩΤΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΚΑΙ ΥΙΟΙ Ο.Ε. (Παραγωγή ζαχαρωδών προϊόντων)\nΒΙΟΑΝΑΛΥΣΗ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ Μ. ΙΚΕ (Εργαστήριο αναλύσεων τροφίμων – υδάτων)\nΜΠΟΥΤΣΙΚΟΣ ΧΡ. - ΝΤΟΥΜΑΣ ΑΝΤ. E.Ε. – «ΖΑΓΟΡΙΣΙΟ» (Παραγωγή γαλακτοκομικών προϊόντων)\nΒΙΟΜΕΤΑΛ Α.Ε. (Υδρορροές – μεταλλικές στέγες – μονωτικά στέγης)\nΧ. ΠΑΠΑΡΟΥΣΗΣ - Μ. ΛΥΤΣΙΚΑΣ ΟΕ – «Π & Λ ΜΕΛΕΤΗΤΙΚΗ» (Εταιρεία Μελετών)


Pressing.news: Γ.Νταλάρας : Ή Μνημόνιο ή καταστροφή (video)\nΓ.Νταλάρας : Ή Μνημόνιο ή καταστροφή (video)\nΩς οικειοθελής συνήγορος του Θεόδωρου Πάγκαλου εμφανίστηκε ο Γιώργος Νταλάρας σε συνέντευξη που έδωσε πριν από λίγη ώρα στην τηλεόραση. Υποστήριξε ότι συμφωνεί με το ενδεχόμενο εκχώρησης των εθνικών κυριαρχικών δικαιωμάτων!Πριν ακόμα ολοκληρώσει το ερώτημά της η κ. Πόπη Τσαπανίδου ο γνωστός καλλιτέχνης έσπευσε να συμφωνήσει με την άποψη του αντιπροέδρου της κυβέρνησης κ. Θεόδωρου Πάγκαλου περί εκχώρησης της εθνικής κυριαρχίας λέγοντας: «Συμφωνώ αλλά δεν υπερβάλλω»!\nΟ κ. Γιώργος Νταλάρας είπε επί λέξει: «Συμφωνώ γιατί κατ' ανάγκη πρέπει να συμφωνήσω. Αν και τα Μνημόνια είναι κατακριτέα επί της ουσίας. Δεν θέλαμε ποτέ να τα ζήσουμε αυτά. Πρέπει να δούμε ποιοι μας οδήγησαν σ' αυτά τα Μνημόνια και ποιοι φταίνε από τους κυβερνήτες μας, ποια κόμματα, ποιοι απέχουν, ποιοι δεν δουλεύουν γι' αυτά, ποιοι μένουν με την ασπίδα της "μη συμμετοχής" και δεν δουλεύουν γι' αυτό ενώ θα έπρεπε να ήμαστε ενωμένοι».


Μικρά οινοποιεία που φτιάχνουν μεγάλα κρασιά! - Tromaktiko.gr\nΜικρά οινοποιεία που φτιάχνουν μεγάλα κρασιά!\n27 Ιουλίου 2020 18:21\nΕντοπιότητα, βιωσιμότητα, φυτικά πιάτα, ευέλικτη διατροφή, health conscious επιλογές.\nΑυτές είναι μερικές από τις πιο σημαντικές διατροφικές τάσεις που ξεχώρισαν το 2020 και στις οποίες στραφήκαμε περισσότερο κατά την ιδιαίτερη περίοδο που πέρασε.\nΗ μεγάλη «νικήτρια» των περασμένων μηνών, κατά τη διάρκεια των οποίων μείναμε σπίτι, ήταν αναμφίβολα η μαγειρική στην κουζίνα. Η πλειονότητα των καταναλωτών αξιοποίησε τις πολλές «κενές» ώρες στο σπίτι, ανακαλύπτοντας νέα γαστρονομικά «μονοπάτια» και εντρυφώντας στις νέες τάσεις στο φαγητό και φυσικά, την οινοποιεία.\nΜία από τις νέες τάσεις στο φαγητό και το ποτό, λοιπόν, που όπως όλα δείχνουν, αναμένεται να κυριαρχήσει και τα επόμενα χρόνια και αποκτά συνεχώς όλο και πιο μεγάλη δυναμική, είναι εκείνη που σχετίζεται με την εντοπιότητα.\nΟ τόπος προέλευσης και η βιωσιμότητα σε πρώτο πλάνο\nΗ αλήθεια είναι πως σε ό,τι αφορά στο φαγητό και το κρασί, φαίνεται πως όλο και περισσότεροι είναι οι καταναλωτές οι οποίοι επιλέγουν να αγοράζουν από τα σούπερ μάρκετ προϊόντα τοπικής παραγωγής.\nΠράγματι, με γνώμονα την υιοθέτηση μιας περισσότερο υγιεινής, ισορροπημένης, αλλά και γευστικά και ποιοτικά ανώτερης διατροφής, πλέον θέλουμε τα τρόφιμα και τα ποτά που απολαμβάνουμε, να τα επιλέγουμε με βάση τον τόπο προέλευσής τους και την ελληνικότητά τους. Αυτό μας δίνει παράλληλα τη δυνατότητα να γευόμαστε κάθε ξεχωριστή ποικιλία από πολλές και διαφορετικές περιοχές του τόπου μας, χωρίς να χρειάζεται να… ταξιδεύουμε. Με λίγα λόγια, θέλουμε να μπορούμε να έχουμε επιλογές που έρχονται κατευθείαν από τη φάρμα και εκλεκτά κρασιά από τα μικρά, οικογενειακά οινοποιεία της Ελλάδας, τα οποία να μπορούμε να βρούμε στα σούπερ μάρκετ της γειτονιάς μας.\nΤο κομμάτι της βιωσιμότητας σε ό,τι αφορά τη διατροφή, βέβαια, είναι εξίσου σημαντικό για πολλούς καταναλωτές σήμερα. Διότι εκτός από πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές και έμφαση στην εντοπιότητα, πολλοί είναι εκείνοι οι οποίοι αποζητούν προϊόντα που παράγονται με σεβασμό προς το περιβάλλον. Και όπως είναι γνωστό, βιώσιμη ανάπτυξη σημαίνει μεταξύ άλλων, προστασία του περιβάλλοντος, μεγάλη βαρύτητα στην ποιότητα και στήριξη των τοπικών προϊόντων που παράγονται σε κάθε γωνιά της ελληνικής γης. Για όλους τους παραπάνω λόγους, γίνεται ακόμη πιο έντονη η ανάγκη στήριξης των τοπικών παραγωγών.\nΤο παράδειγμα του Συνδέσμου Μικρών Οινοποιών Ελλάδος (ΣΜΟΕ)\nΠόσο εύκολο είναι όμως ένα τέτοιο προϊόν να… φτάσει στο τραπέζι μας; Το παράδειγμα του Συνδέσμου Μικρών Οινοποιών Ελλάδος, είναι σίγουρα ενδεικτικό.\nΟ ΣΜΟΕ αποτελείται από 50 μικρά, οικογενειακά οινοποιεία από κάθε γωνιά της χώρας μας. Χαλκιδική, Αμύνταιο Φλώρινας, Λάρισα, Εύβοια, Κεφαλονιά, Καβάλα, Κόρινθος, Νάουσα, Θεσσαλονίκη, Νεμέα, Ζάκυνθος και Δράμα. Αυτές είναι μερικές μόνο από τις περιοχές της Ελλάδας, στις οποίες βρίσκονται οι οινοποιοί του Συνδέσμου.\nΚαθένας από τους οινοποιούς του ΣΜΟΕ, λοιπόν, αξιοποιεί τις πιο εκλεκτές ποικιλίες σταφυλιών και τα ιδιαίτερα κλιματολογικά χαρακτηριστικά της περιοχής του, για να παράγει μοναδικές ποικιλίες κρασιού και να βάζει σε κάθε μπουκάλι τη γεύση και τα αρώματα του τόπου μας. Ασύρτικο, Ξυνόμαυρο, Βραδιανό, Κρασάτο, Μοσχατέλλα, Chardonnay, Μαυροδάφνη, Τσαούσι, Ροδίτης, Λημνιώνα, Μαλαγουζιά, Βοστιλίδι, Σταυρωτό, Muscat Blanc, Syrah, Merlot, Sauvignon Blanc. Οι ποικιλίες είναι πολλές.\nΤα μικρά οινοποιεία που μας φέρνουν «μεγάλα» κρασιά στο ποτήρι μας!\nΔεκατρία από αυτά τα μικρά οινοποιεία της Ελλάδας, λοιπόν, που παράγουν «μεγάλα» και σπάνια κρασιά, βρίσκονται πλέον πιο κοντά στο τραπέζι μας, και συγκεκριμένα σε επιλεγμένα καταστήματα της ΑΒ.\nΧάρη επομένως στη συνεργασία της ΑΒ Βασιλόπουλος με τον Σύνδεσμο Μικρών Οινοποιών Ελλάδος -η οποία αξίζει να σημειωθεί πως έλαβε χώρα σε μια πραγματικά δύσκολη περίοδο για τις μικρές επιχειρήσεις- ο καθένας μας μπορεί να ανακαλύψει «θησαυρούς» της τέχνης της οινοποιείας στο… ράφι και να δοκιμάσει εκλεκτές γεύσεις και αρώματα του τόπου μας.\nΕδώ ακριβώς έρχεται και η σημασία της στήριξης των τοπικών παραγωγών. Το γεγονός ότι σε ειδικά stands σε συνολικά 21 επιλεγμένα καταστήματα ΑΒ μπορούμε να βρούμε τις γεύσεις του τόπου μας, δίνει μία πιο ποιοτική διάσταση στις επισκέψεις μας στο σούπερ μάρκετ. Ταυτόχρονα όμως, αναβαθμίζει γευστικά και το μενού μας. Πώς; Αρκεί να αναλογιστούμε ότι κάθε οινοποιείο του ΣΜΟΕ, ανταποκρίνεται στα αυστηρά κριτήρια βιώσιμης ανάπτυξης που ακολουθεί η ΑΒ και αποτελούν μια αυθεντική αποτύπωση της ελληνικής γης.\nΜεγάλη σημασία έχει, βέβαια, και το ότι τα μικρά οινοποιεία της χώρας μας, έχουν πλέον τη δυνατότητα να βλέπουν τα εκλεκτά κρασιά τους να φτάνουν σε κάθε σπίτι. Όλα αυτά έρχονται στα ράφια της ΑΒ κατευθείαν από το Οινοποιείο Ντούγκος στη Λάρισα, το Οινοποιείο Αμπελοείς στην Καβάλα, το Οινοποιείο Φοίβος στην Κεφαλλονιά, το Κτήμα Καρανίκα στο Αμύνταιο Φλώρινας, το Οινοποιείο Πετραλώνων στη Χαλκιδική, το Οινοποιείο Βρυνιώτης στην Εύβοια, το Κτήμα Παπαργυρίου στην Κόρινθο, το Κτήμα Φλόριαν στη Θεσσαλονίκη, τους Οίνους Αδάμ στη Θεσσαλονίκη, το Οινοποιείο Αϊβαλής στη Νεμέα, το Κτήμα Γράμψα στη Ζάκυνθο και το Οινοποιείο Μιχαηλίδη στη Δράμα.\nΑς ελπίσουμε, λοιπόν, ότι στο άμεσο μέλλον θα δούμε ακόμη περισσότερες επιχειρήσεις να στηρίζουν τους τοπικούς παραγωγούς για να έχουμε και εμείς τη δυνατότητα να βρίσκουμε εύκολα και γρήγορα τα εκλεκτά, τοπικά προϊόντα που μας «ταξιδεύουν» με τις γεύσεις και τα αρώματά τους σε κάθε γωνιά της ελληνικής γης. Το σίγουρο είναι πως σε ό,τι αφορά στις διατροφικές τάσεις της νέας δεκαετίας, η εντοπιότητα και η βιωσιμότητα θα βρεθούν στην «κορυφή» της λίστας και όπως όλα δείχνουν, έχουν ήδη καταφέρει να «κερδίσουν» τους… ουρανίσκους των σύγχρονων καταναλωτών.


Stoney Brook-Millstone Watershed (Pennington, Νιού Τζέρσεϊ) - Κριτικές\nStoney Brook-Millstone Watershed, Pennington - Κριτικές\nΝο 3 από 9 δραστηριότητες - Pennington\nΔιασκεδαστική επίσκεψη του περιβάλλοντος\nΗ κόρη μου και εγώ πραγματικά απολαύσαμε την επίσκεψη στο Stoney Brook - Millstone Watershed. Το Butterfly house ήταν κάτι που πρέπει να δείτε. Η εσωτερική εκθέματα ήταν πολύ διασκεδαστικό και εκπαιδευτικών. Το κατάστημα δώρων έχει πολλά κρούσματα γρίπης των τροφοδοτών και βιβλία που προσφέρουν,...καθώς και επιλογές φθηνό για παιδιά. Υπάρχει κάτι για όλες τις ηλικίες. Τα μονοπάτια πεζοπορίας είναι όμορφα διατηρημένο. Τα αιγοπρόβατα δεν ήταν μια ευχάριστη έκπληξη!Περισσότερα\nΕυκαιρίες για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το περιβάλλον, τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό, κατάλληλο για όλες τις ηλικίες. Υπέροχο καλοκαιρινό πρόγραμμα για παιδιά.\nΗ φύση στα καλύτερα του!\nΥπέροχη φύση και εξαιρετικό οδηγούς! Παρακολούθησα ένα πρόγραμμα εδώ με τον εγγονό μου και εντυπωσιάστηκα πολύ. Ο αρχηγός της ομάδας ήταν ενθουσιώδης, μου άρεσε το θέμα και άρτια εκπαιδευμένο για να συνεργαστούν με τους νέους. Το πρόγραμμα ήταν πολύ καλά οργανωμένη και είχε μια ποικιλία...τρόπων για να μάθετε. Θαυμάσιο! Ανυπομονούμε να επιστρέψουμε ξανά!Περισσότερα\nΥπέροχη πεζοπορία, Geocaching και Nature Center\nΤο Watershed είναι ένα εξαιρετικό κόσμημα του προστατευόμενο δάσος και τους υγροτόπους στην καρδιά του Hopewell Township. Η πεζοπορία και geocaching είναι διαθέσιμα ανά πάσα στιγμή για τους επισκέπτες και το κέντρο παρέχει πληροφορίες σχετικά με τη φύση της τοπικής χλωρίδας και πανίδας. Φροντίστε να...ελέγξετε την ιστοσελίδα για ώρες, και ελέγξτε το ημερολόγιο συμβάντων για να δείτε τι συμβαίνει όταν σκοπεύετε να επισκεφθείτε. Έχουν κατασκηνώσεις και άλλες δραστηριότητες καθ' όλη τη διάρκεια του έτους και δεν πρέπει να χάσετε το Butterfly Φεστιβάλ του Αυγούστου με ένα χώρο όπου μπορείτε να αράξετε με πολλά διαφορετικά είδη.Περισσότερα\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Stoney Brook-Millstone Watershed και από προηγούμενους επισκέπτες.


Τι δήλωσε στην Αυτοδιοίκηση ο Δήμαρχος Ύψωνα\nΓια τη διαχείριση σκυβάλων στον Δήμο Ύψωνα, μίλησε ο Δήμαρχος της περιοχής Παντελής Γεωργίου, στην Αυτοδιοίκηση.\nΌπως ανέφερε, ο Ύψωνας εφαρμόζει ένα πολύ πιο ουσιαστικό και οικονομικό πρόγραμμα όσον αφορά τη διαχείριση των σκυβάλων από το «Πληρώνω όσα πετώ» που εφαρμόζονται σε άλλους Δήμους και προωθεί η Κυβέρνηση.\nΜε βάση, τις εκτιμήσεις που έχουν γίνει αλλά και τα δεδομένα που έχουν προκύψει από το πρόγραμμα «Πληρώνω όσα Πετώ», το οποίο ήδη εφαρμόζεται σε άλλους Δήμους, το κόστος αποκομιδής των σκυβάλων κυμαίνεται στα 200 ευρώ το χρόνο, ενώ με το πρόγραμμα Ανταποδοτικής Ανακύκλωσης που προωθεί ο Δήμος Ύψωνα το κόστος θα κυμαίνεται από 120-140 ευρώ.\nΣτη συνέχεια, επισήμανε ότι μέσω του προγράμματος ο Δήμος θα μπορέσει μεταξύ άλλων να συνεχίσει να εφαρμόζει κοινωνική πολιτική, βοηθώντας ευπαθείς ομάδες αλλά και ομάδες πληθυσμού, όπως οι πολύτεκνοι και οι τρίτεκνοι.\nΕξήγησε ότι οι συγκεκριμένες ομάδες, με βάση τον κρατικό σχεδιασμό καλούνται να πληρώσουν ένα πολύ πιο υψηλό κόστος σε σχέση με τα σημερινά δεδομένα (απολαμβάνουν 20% με 30% έκπτωση).\nΕπίσης, κάποιες άλλες ομάδες πληθυσμού που δεν πλήρωναν καθόλου για σκύβαλα, όπως για παράδειγμα οι φοιτητές, τα ηλικιωμένα άτομα άνω των 80 ετών ή και λήπτες ΕΕΕ, τώρα με το «Πληρώνω όσα Πετώ» θα πρέπει να επωμισθούν το κόστος.\n«Με το Πληρώνω όσα Πετώ δεν μπορείς να κάνεις κοινωνική πολιτική, αντιθέτως θα αυξήσεις το κόστος για αυτές τις οικογένειες που έχουν ανάγκη, ειδικά τώρα με την κρίση που επέφερε η πανδημία του κορωνοϊού. Αυτή την κοινωνική πολιτική θέλουμε να την συνεχίσουμε για να είμαστε δίπλα από κάθε δημότη και το κρατικό πρόγραμμα δεν το επιτρέπει αυτό και μας βρίσκει αντίθετους», δήλωσε χαρακτηριστικά.\nΈπειτα, σημείωσε ότι για 1.5 χρόνο το πρόγραμμα εφαρμοζόταν πιλοτικά και πως τώρα ξεκίνησε να λειτουργεί κανονικά στον Δήμο, ενώ πρόσθεσε ότι εντός της άλλης εβδομάδας θα δοθούν και οι πρώτοι κάδοι σε συγκεκριμένες γειτονιές.\nΣημειώνεται ότι, ο Δήμαρχος Ύψωνα αλλά και λειτουργοί του Δήμου μέχρι το τέλος του χρόνου, όπου θα συγκεντρώσουν περισσότερα δεδομένα και το πρόγραμμα θα εφαρμοστεί σε μεγαλύτερη κλίμακα, θα το παρουσιάσουν στο Υπουργείο Γεωργίας.


Eretria Vegans: Vegie (χορτοφαγική) Καντίνα!!!\nΑπό το 2008, ξεκινώντας από την Ελβετία, υπάρχει κινητή Καντίνα με αποκλειστικά χορτοφαγικά εδέσματα! Μία πολύ ωραία δραστηριότητα με πολύ μέλλον!!! Ελπίζουμε, σύντομα να εξαπλωθεί η ιδέα αυτή σε όλον τον κόσμο!!! Κάνε κλικ στην φωτογραφία, για να μπεις στην ιστοσελίδα:


Μελέτιος Βαδραχάνης | Η ΑΛΛΗ ΟΨΙΣ\nΤο νόημα της ευτυχίας (Αρχ. Μελέτιος Βαδραχάνης)\nΔημοσιεύθηκε στις 31 Δεκεμβρίου, 2007\n(2,875 άτομα το έχουν διαβάσει)\nΚαι πάλι φέτος, βρισκόμαστε στην είσοδο του νέου χρόνου. Και πάλι στεκόμαστε στο κατώφλι της νέας χρονιάς, γεμάτοι ελπίδες και όνειρα για τις μέρες που θ’ ακολουθήσουν. Οι ευχές παίρνουν και δίδουν. «Χρόνια πολλά», «Καλή χρονιά», «Ευτυχισμένος ο καινούργιος χρόνος». Κι όλος ο κόσμος περιμένει μία αλλαγή προς το καλύτερο. Με αφορμή τις ευχές αυτές και τις ελπίδες που έχει ο κόσμος για μία ευτυχισμένη νέα χρονιά, για μία χρονιά όλο χαρά, για μία χρονιά χωρίς θλίψεις και βάσανα, θα ήταν καλό σήμερα να προβληματιστούμε ποιο είναι πράγματι το νόημα της λέξεως ευτυχία. Πώς επιτυγχάνεται άραγε η ειρήνη, η ευφορία, η ψυχική ηρεμία, η αισιοδοξία, η συνεχής και αμείωτος χαρά; Και ποια πράγματι είναι η βαθύτερη έννοια των λέξεων αυτών, που τόσο συχνά τις χρησιμοποιούμε στις ευχές μας και τις έχουμε κάνει καραμέλα; Διαβάστε περισσότερα »\nΚατηγορίες: ΘΕΟΛΟΓΙΑ Λέξεις Κλειδιά: ευτυχία, Μελέτιος Βαδραχάνης


Misano-Pesaro-San Marino-Tavullia - Ταξίδια - Περιπέτειες - myBike.gr\nΞεκίνησε από ΓιωργοςΤΤ, September 12, 2018\nΕδώ και αρκετά χρόνια ήθελα να πάω μια εκδρομή στο εξωτερικό με μηχανή και να παρακολουθήσω έναν αγώνα Moto GP. Aλλά λίγο οι ημερομηνίες που δεν βόλευαν με τις άδειες, λίγο οι οικογενειακές υποχρεώσεις, λίγο η έλλειψη ρευστού και το ταξίδι πήγαινε από αναβολή σε αναβολή.Όποιος όμως έχει ένα στόχο στη ζωή του και εργάζεται μεθοδικά για την επίτευξή του στο τέλος τον πετυχαίνει! Έτσι λοιπόν ήρθε και για εμένα η ώρα της εκδρομής και του αγώνα! 2 σε 1, κάπως σαν τα σαμπουάν!\nΛόγω έλλειψης χρόνου να ασχοληθώ με τα διαδικαστικά, απευθύνθηκα σε ένα πρακτορείο που ειδικεύεται σε τέτοιου είδους εκδρομές και μέσω αυτού έκλεισα ακτοπλοϊκά εισιτήρια με καμπίνα , εισιτήρια αγώνα και ξενοδοχείο 4 αστέρων. Επίσης στο πακέτο υπήρχε οδηγός και σκούπα για το γκρουπ των μηχανών, ώστε να μην χρειάζεται να ψάχνουμε σε GPS κλπ. Φυσικά στην πορεία ο ρόλος τους αποδείχθηκε πολύ πιο χρήσιμος από την απλή πλοήγηση.Μηχανή υπήρχε, εξοπλισμός το ίδιο.\nΜία από τις δεξιότητες που έχω αποκτήσει λόγω εργασίας, είναι να μπορώ να στριμώχνω πολλά πράγματα σε μικρές τσάντες! Βέβαια το δύσκολο ήταν να πείσω την γυναίκα μου να μην πάρει τους κοθόρνους από την Αρχαία Τραγωδία ( το 2018 τα λένε πλατφόρμες) αλλά ίσια πέδιλα. Τελικά σαν γνήσιος απόγονος του Οδυσσέα, την έπεισα λέγοντάς της να αφήσει χώρο για τα δώρα που θα της έπαιρνα! Όλα λοιπόν χώρεσαν και δέθηκαν σαν να ήταν μετρημένα να ταιριάξουν ακριβώς. Ρούχα παπούτσια στις τσάντες και στο tankbag ότι χρειάζεται για να επιβιώσεις 20 ώρες στο πλοίο, δηλαδή παντόφλες πιτζάμες εσώρουχα και σαμπουάν(2 σε 1). Νερά και φαγητό καλό είναι να αγοράζονται από έξω για να μην αγοραστούν από το καράβι σε τιμές...... καραβίσιες!\nΠάνω πάνω να τοποθετήσετε αδιάβροχα δικά σας αλλά και των αποσκευών.\nΜέρα πρώτη 06/09/2018\nΤο πώς βρέθηκα από την Αλεξανδρούπολη στην Ηγουμενίτσα δεν έχει κανένα ενδιαφέρον. Ευθεία, κάποια διόδια, ξανά ευθεία, με εξαίρεση τη θέα από τις γέφυρες που υπάρχουν μεταξύ Γρεβενών και Ηγουμενίτσας. Ο χρόνος ήταν πολύ οριακός και δεν μου επέτρεψε να τραβήξω φωτογραφίες που ήθελα. Θα γίνει όμως και αυτό στο μέλλον. Στο λιμάνι ο αρχηγός του γκρουπ μας έδωσε τα εισιτήρια, ένας γρήγορος έλεγχος σε ταυτότητες-διαβατήρια και επιβίβαση στο καράβι. Μπάνιο στην καμπίνα ( αφού κατάφεραν να μας δώσουν τη σωστή από τη ρεσεψιόν, καθώς οι 2 πρώτες είχαν ήδη άλλους ένοικους), φαγητό και ύπνος.\nΠολλοί ρωτούν πως γίνετε το δέσιμο στο πλοίο. Το δέσιμο με ιμάντα είναι εύκολο και καλό είναι να το κάνουμε μόνοι μας για 2 λόγους. Πρώτον το πλήρωμα έχει να δέσει πολλές μηχανές, οπότε δεν θα προσέξει μην γδάρει ή κάνει γρατζουνιές στην μηχανή μας και δεύτερον μπορεί να την δέσουν από το πιο απίθανο σημείο με αποτέλεσμα να προκληθεί φθορά. Για να πέσει η μηχανή πρέπει να έχει δυνατή φουρτούνα αλλά με τη θάλασσα ποτέ δεν ξέρεις. Φύλαγε τα ρούχα σου, να έχεις τα μισά.\nΓια να δέσουμε λοιπόν παρκάρουμε τη μηχανή μας στον χώρο που θα μας υποδειχτεί από το πλήρωμα και φροντίζουμε να σταματήσουμε δεξιά και ανάμεσα από 2 δέστρες( κρίκους) που βρίσκονται σε ζεύγη στο πάτωμα του πλοίου. Αν το μονό σταντ μας είναι από δεξιά ( που δεν έχω δει ποτέ τέτοια μηχανή) σταματάμε από αριστερά. Κόβουμε το τιμόνι τέρμα αριστερά και βάζουμε ταχύτητα. Μετά παίρνουμε 2 ιμάντες από αυτούς που υπάρχουν στον χώρο του πάρκινγκ. Το κίτρινο μέρος μέρος έχει μια θηλιά στην άκρη και ένα γάντζο στη μέση. Αυτό το κομμάτι το περνάμε από την αριστερή μπουκάλα της μπροστινής ανάρτησης. Το μπλέ κομμάτι έχει ένα γάντζο στην άκρη που πιάνει στη δέστρα του πλοίου. Τεντώνουμε το μπλέ κομμάτι, ίσα ίσα να μην είναι χαλαρό και στην συνέχεια σφίγγουμε τον τανιστήρα που υπάρχει πάνω του. Ότι περισσέψει το δένουμε πάνω από τον τανιστήρα και τέλος. Κάνουμε το ίδιο και με τον δεύτερο ιμάντα. Το πορτοκαλί στο ψαλίδι ή τον μαρσπιέ στου συνοδηγού και το μπλέ στην μπροστά δέστρα. Το αποτέλεσμα πρέπει να δείχνει κάπως έτσι.\n1) Οι τσάντες μπορούν να μείνουν επάνω, απλά σιγουρευτείτε ότι έχετε όσα χρειάζεστε στο tankbag γιατί κατά τη διάρκεια του ταξιδιού το πάρκινγκ κλειδώνει.\n2) Κράνη, μπουφάν, έγγραφα κλπ εννοείται μαζί σας.\n3) Αν δεν έχετε κλείσει καμπίνα ενδέχεται να μην κλείσετε μάτι στο ταξίδι, αφενός από το κρύο, αφετέρου από τους τύπους που κατασκηνώνουν σε εστιατόρια, καφετέριες, μπαρ και κατάστρωμα με ένα τσούρμο παιδάκια να τρέχουν και να ουρλιάζουν ασταμάτητα. Για εμένα η καμπίνα αξίζει και το τελευταίο της ευρώ.\n4) Αν φοράτε κορντούρες ή δερμάτινα, γυρίστε τα μέσα έξω και απλώστε τα γιατί όταν φτάσετε στον προορισμό σας θα είναι ακόμα μούσκεμα.\n5) Το roaming είναι πλέον δωρεάν στις χώρες τις ΕΕ. Απλά σιγουρευτείτε ότι είναι ενεργοποιημένο από την εταιρία σας αλλά και από το κινητό σας για να μην βρεθείτε προ δυσάρεστων εκπλήξεων και χρεώσεων.\nΜέρα δεύτερη 07/09/2018\nΆφιξη μετά από ένα καλό αλλά όχι τέλειο ταξίδι στην Ανκόνα περίπου 3 το μεσημέρι. Πρώτη φορά στην ζωή μου πήγα εξωτερικό και η Ιταλία με υποδέχθηκε με βροχή και ομίχλη. Όχι καλή πρώτη εντύπωση.\nΗ πρώτη φωτογραφία που τράβηξα στην Ιταλία!!!!!\nΕυτυχώς στην συνέχεια μας αποζημίωσε! Αναχώρηση υπό βροχή από Ανκόνα για Πέσαρο μέσω της autostrada A14. Μερικά χιλιόμετρα έξω από την Ανκόνα η βροχή σταμάτησε και έτσι φτάσαμε με σχεδόν ηλιοφάνεια στο Πέσαρο. Το ξενοδοχείο παρείχε κλειστό και ασφαλισμένο πάρκινγκ, οπότε check in, μπάνιο και βόλτα στην πόλη.\nΤο Πέσαρο είναι μια παραθαλάσσια πόλη 27 χιλιόμετρα Νότια του Μισάνο. Τουριστικό μέρος με ότι περιμένει να δει κανείς σε ένα τέτοιο. Αρκετά ξενοδοχεία και εστιατόρια, μεγάλη παραλία με ομπρέλες αλλά και μια πανέμορφη παλιά πόλη!\nΑπό την πόρτα περιμένεις ότι θα βγει κανένας καπουτσίνος μοναχός με το περίεργο κούρεμα!\nΒλέπεις τίποτα καλό από εκεί;\nΟΤΕ και ΕΛΤΑ μαζί ! 2 σε 1. Σαν τα σαμπουάν!\nΔωμάτια με θέα στην πλατεία\nC'ero una volta. Η αγαπημένη πιτσαρία του Βαλεντίνο Ρόσσι.\nΟι ανάλογες φωτογραφίες στο εσωτερικό!\n1) Στην Ιταλία τα διόδια λειτουργούν ως εξής: Στην είσοδο της autostrada σταματάς στην μπάρα και βγαίνει ένα χαρτάκι. Με αυτό πληρώνετε το αντίτιμο στην έξοδο. Αυτό το χαρτάκι φυλάξτε το ως κόρη οφθαλμού γιατί η απώλειά του θα σας μπλέξει σε γραφειοκρατικές διαδικασίες στην έξοδο, που σε συνδυασμό με την απροθυμία των Ιταλών να μιλήσουν Αγγλικά θα σας σπαταλήσει πολύτιμο χρόνο και πιθανόν πρόστιμο. Αν δεν βγει αυτόματα πατήστε ένα κόκκινο κουμπί που έχει και περιμένετε. Κάποια στιγμή ξεκολλάει και λειτουργεί.....\n2) Το νερό κοστίζει σε ξενοδοχεία, μίνι μάρκετ κλπ πιο πολύ από βενζίνη. Πριν αρχίσετε τις βόλτες στα αξιοθέατα και τις πιτσαρίες, ψωνίστε σε ένα σούπερ μάρκετ πολλά νερά, μικρά και μεγάλα καθώς και ότι άλλο θέλετε για σνακ την μέρα που θα παρακολουθήσετε τον αγώνα. Όχι όμως μπύρες ή αναψυκτικά σε αλουμινένιο δοχείο.\n3) Νερό να αγοράζετε αυτό που γράφει naturalle γιατί αυτό που γράφει mineralle είναι σόδα.\n4) Αν παρόλα αυτά για κάποιο λόγω δεν βρείτε σούπερ μάρκετ, υπάρχουν μαγαζάκια τα οποία έχουν αυτόματους πωλητές και έχουν κυριολεκτικά τα πάντα και σε λογικές τιμές.\nΕίπαμε! Έχουν τα πάντα....\nΜέρα τρίτη 08/09/2018 (ημέρα δοκιμαστικών)\nΠρωινό ξύπνημα στις 06.00! ( διακοπές σου λέει μετά). Πρωινό στο ξενοδοχείο με σύστημα καμήλας, τρώω πολύ τώρα για να μην πεινάσω μετά( ναι καλά)!\nΗ θέα από το ξενοδοχείο, απλά υπέροχη! Μόνο θάλασσα! Κάτι τέτοιο έβλεπαν στον μεσαίωνα\nκαι νόμιζαν ότι η Γη είναι επίπεδη και αν πας στην άκρη της θάλασσας πέφτεις κάτω.....\nΟ δρόμος από το Πέσαρο στο Μισάνο είναι καλά στρωμένος με 2 λωρίδες, ξεκούραστος και με ωραία θέα. Στον δρόμο εκτός από τους πολλούς ποδηλάτες έχει και πολλούς κυκλικούς κόμβους. Πάρα πολλούς. Προσοχή γιατί εκεί ισχύει η προτεραιότητα αυτού που κινείται εντός του κόμβου (όπως είναι το σωστό) και όχι από δεξιά ( όπως λανθασμένα εφαρμόζουμε στην Ελλάδα).\nΦτάνοντας στην πίστα το τελευταίο που με απασχολούσε πριν το ταξίδι λύθηκε πανεύκολα! Όλοι οι ιδιοκτήτες σπιτιών και μαγαζιών, νοικιάζουν τους χώρους τους για πάρκινγκ. Μάλιστα πολλοί προσφέρουν νερό, σνακ και αναψυκτικά! Εκεί μπορείτε να αφήσετε άφοβα τη μηχανή και τα πράγματά σας, ώστε να είστε άνετα στις βόλτες στην πίστα. Κράνη μπουφάν μπότες λοιπόν ξεφορτώνονται με συνοπτικές διαδικασίες και με αθλητικό παπούτσι και καπέλο είμαι έτοιμος να αντιμετωπίσω το χάος.\nΣτο πάρκινγκ υπάρχουν ενδιαφέροντα μοντέλα!\nΌμορφο για DUCATI.....\nΣτη φωλιά του λύκου ήρθα.....\nΧΤ600 είδα ένα. Παπάκι κανένα και πουθενά. F4 όμως είδα 3! Εδώ ένα από αυτά.\nΑπό πίσω άλλο ένα DUCATI παραμονεύει.....\nΗρωικό FZR αντιστέκεται στο πέρασμα του χρόνου!\nΛάθος, αυτό είναι για τα σούργελα!\nΟ Γάλλος ιδιοκτήτης πολύ ευγενικός! Μόνο κάμπινγκ και εκδρομές! YOLO που λένε σήμερα!\nΟι δρόμοι και τα χωράφια είναι γεμάτοι με σκηνές, τροχόσπιτα, μηχανές,αυτοκίνητα και πολύ κόσμο. Οι διοργανωτές έχουν φροντίσει να μοιράσουν σχεδιαγράμματα του χώρου, αλλά αν τους ζητήσεις οδηγίες είναι σαν να βάζει μαϊμού να λύσει διαφορική εξίσωση! Οπότε εμπρός λοιπόν καλά μου ποδαράκια! Η βόλτα τριγύρω αξίζει καθώς το μέρος είναι όμορφο, αλλά ο σκοπός είναι να βρούμε και την κερκίδα....\nΚαι φυσικά όποιος ψάχνει βρίσκει!\nΤην μέρα των δοκιμαστικών ο κόσμος είναι λίγος.\nΗ μέρα αυτή είναι ιδανική να κάνετε τα ψώνια σας. Γενικά οι τιμές είναι από άλλο πλανήτη! Έξω από την πίστα υπάρχουν σταντ που πουλάνε περσινά πράγματα σε χαμηλότερες τιμές. Μέσα όμως έχει όλα τα official stores, με πολλά πράγματα και πανέμορφες Ιταλίδες, πρόθυμες για χαβαλέ και selfies!\nΤα σύννεφα του Σαββάτου δεν έριξαν βροχή και απομακρύνθηκαν\nΜετά το τέλος των δοκιμαστικών αναχωρήσαμε για Σαν Μαρίνο. Η μικρότερη χώρα του κόσμου με περίπου 33.000 κατοίκους. Φυσικά δεν υπάρχει κάποιο σύνορο, έλεγχος κλπ απλά μια πινακίδα που ενημερώνει ότι πλέον δεν είσαι στο Ρίμινι αλλά στο Σαν Μαρίνο.\nΣαν να τα βλέπεις από αεροπλάνο τα σπιτάκια!\nΜα ποιος έχτισε αυτό το χωριό στο μέρος αυτό; 7 το απόγευμα και ο ήλιος έχει κρυφτεί προ πολλού......\nΗ Αδριατική στο βάθος από το γεφυράκι στο Κάστρο\nΑν υπολόγισα σωστά, στο βάθος φαίνεται το Ρίμινι.\nΗ δύση του ηλίου είναι εντυπωσιακή. Πισίνα με θέα.......Τσίπρα που θέλετε......\nΑν πάντως δέχονταν επίθεση από Dothraki, θα τους έβλεπαν από μακρυά!\n1) Ο δρόμος για Σαν Μαρίνο έχει άσφαλτο με καλή πρόσφυση αλλά θέλει προσοχή γιατί τον χειμώνα λόγω παγετού προκαλούνται ρωγμές και λακούβες.\n2) Το Σαν Μαρίνο έχει αφορολόγητα προϊόντα. Ψωνίστε αρώματα ρούχα και γυαλιά σε καλές τιμές!\n3) Στον δρόμο για το κάστρο, υπάρχει ένα μαγαζί με μια σημαία του Πουέρτο Ρίκο κρεμασμένη από έξω. Εκεί είναι το μοναδικό μέρος που θα βρείτε φρέντο εσπρέσο. Όχι κανονικό, απλά εσπρέσο χτυπημένο σε σέικερ με πάγο. Αλλά στην αναβροχιά καλό και το χαλάζι!\nΜέρα Τέταρτη 09/09/2018 (ημέρα αγώνα)\nΌταν περιμένεις κάτι καιρό και έρθει εκείνη η μέρα, συνήθως δεν το πιστεύεις. Έτσι και το πρωί της Κυριακής ξύπνησα σαν να μην τρέχει τίποτα.06.00, σαν να πήγαινα στη δουλειά. Μια απλή μέρα. Πρωινό, μηχανή, πίστα. Φτάνοντας εκεί διαπιστώνεις πως κάτι είναι διαφορετικό από εχθές. Μια άλλη αίσθηση. Ο κόσμος περισσότερος, με ενθουσιασμό. Κάτι γίνετε λες. Η ουρά στον έλεγχο της κερκίδας μεγάλη. Με το που μπεις στην πίστα όμως καταλαβαίνεις ότι αυτό που περίμενες τόσο καιρό έχει φτάσει και το ζεις! Ξεχνάς να βγάλεις φωτογραφίες και βίντεο. Δεν σε νοιάζει. Θες να το ζήσεις! Δεν σε πειράζει που από τις σημαίες δεν βλέπεις τον αγώνα. Μπορείς να τον δεις μετά! Άσε και τα βίντεο και τα instagram και τα λοιπά (anti)social media! Είσαι εκεί. Ο Ρόσσι, ο Πεντρόσα, ο Ντόβι, όποιος οδηγός και να είναι ο αγαπημένος σου, περνάνε ακουμπώντας αγκώνες από μπροστά σου. Σε κάθε πέρασμα του Ρόσσι οι Brutapeles(?) πανηγυρίζουν! Δεν τους νοιάζει που ξεκίνησε έβδομος και έπεσε όγδοος. Έχουν πάει εκεί για αυτόν! Και όταν τελειώνει ο αγώνας νομίζεις πως θα αρχίσει πάλι! Δεν σου φτάνει! Όλα όμως τελειώνουν. Και ευτυχώς γιατί κάτι που κρατάει πολύ γίνετε ρουτίνα και κουράζει.\nΛίγο αφού τράβηξα αυτή τη φωτογραφία, η κερκίδα εξαφανίστηκε μέσα σε ένα κίτρινο σύννεφο.\nΚαρφίτσα δεν πέφτει! Οι σημαίες μοιράζονται δωρεάν στην είσοδο από το fan club.\n1) Απλά ξεχάστε για 2 ώρες ότι έχετε κινητό.\n2) Όσο σκληροί κ@ριόληδες και να είστε, όσο και να γουστάρετε τον ήχο, πάρτε ωτοασπίδες!\nΗμέρα πέμπτη 10/09/2018\nΞύπνημα πιο αργά σε σχέση με τις άλλες μέρες. Πακετάρισμα round 2. FIGHT! Αφού αντιμετώπισα αποτελεσματικά την κατάσταση, με δώρα, καπέλα, μπρελόκ, σημαίες κλπ φάγαμε πρωινό, κάναμε check out και πήραμε το δρόμο του γυρισμού. Με μια στάση στην Ταβουλία.\nΜάλλον εδώ Ρόσσι υποστηρίζουν......\nΧμμμ μάλλον Ρόσσι......\nΘέα από τα σοκάκια!\nΚαι από την άλλη κατεύθυνσή!\nΤο ράντσο του Ρόσσι. Πισίνα όμως δεν έχει.....\nΦαγητό στα γρήγορα και ξεκίνησα για Ανκόνα. Κλασσικά 10 λεπτά μέχρι να βγει το χαρτάκι στα διόδια, τέλος καλό όλα καλά.\nΆποψη από το λιμάνι.\nΗ τελευταία φωτό από την Ιταλία, μέχρι την επόμενη......\n1) Στον δρόμο για το λιμάνι υπάρχει γνωστή αλυσίδα σούπερ μάρκετ να ψωνίσετε πριν μπείτε στο καράβι.\n2) Αν χρειαστεί να φουλάρετε, να διαλέγετε την πράσινη μάνικα στους αυτόματους πωλητές(η μαύρη είναι το ντίζελ). Αν σας βάλει βενζίνη ο υπάλληλος, κοστίζει 0,20 ευρώ πιο ακριβά το λίτρο! Αν έχετε μετρητά, υπολογίστε ότι το ντεπόζιτο θα πάρει το ποσό που πληρώσατε γιατί ρέστα δεν έχει. Αν πληρώστε με κάρτα, το μηχάνημα δεσμεύει λογιστικά ένα ποσό περίπου 100 ευρώ και αφού βάλετε όσο θέλετε σας επιστρέφει μετά από 2 μέρες την διαφορά στο λογιστικό υπόλοιπο.\n3) Οποιαδήποτε ανάληψη μετρητών κοστίζει 1,40 ευρώ(τράπεζα πειραιώς).\n4) Αν αντέξετε να μην αγοράσετε κάτι από την πίστα, στον fan club στην Ταβουλία, δίνουν δώρο ένα καπέλο και μια μπλούζα με την εγγραφή(50 ευρώ).\n4) Ο χώρος κάτω από τις κερκίδες μετά τον αγώνα ήταν γεμάτος σκουπίδια. Και η κερκίδα δεν ήταν μόνο Έλληνες. Αυτοί που σήμερα πουλάνε Ευρω-πεη-κό πολιτισμό τα κάνανε...Ας δείξουμε ότι ξεχωρίζουμε από αυτούς με τον σωστό τρόπο.\nΌσο κασέρι και σαλάμι και να αγοράζεις θα έρθει η ώρα που θα λιγουρευτείς το φαγητό από τις καντίνες. Επίσης θεωρώ το street food μέρος της κουλτούρας ενός λαού, για τον λόγο αυτό το έκανα ξεχωριστή παράγραφο. Έχουμε και λέμε:\n1)Panini di Salcicia: Σάντουιτς με ένα περίεργο λουκάνικο. Ότι πιο νόστιμο έφαγα τόσες μέρες. Μέσα έχει γλυκιά πιπεριά και ψητό κρεμμύδι. Στην πίστα κοστίζει 7 ευρώ, έξω 5,5.\n2) Panini di porcheta και κάτι άλλο: Σάντουιτς με χοιρινό ρολό. Σκέτο ψωμί και κρέας. Λίπος για την ακρίβεια. 2 τέτοια την εβδομάδα να τρως και σε ένα χρόνο έχεις φύγει για μπαλονάκι. Αρκετά καλό. Μπορεί να το πετύχετε και με τορτίγια αλλά δεν την λένε τορτίγια, την λένε κάπως αλλιώς που δεν θυμάμαι.\n3) Pizza: Πίτσα. Ναι. Στην Ιταλία έχει πολλές πίτσες. Οι περισσότερες είναι αηδίες. Μα πιο σοβαρός άνθρωπος τρώει πίτσα με αγκινάρα, σκόρδο και αντσούγια; Γιατί βάζουν προσούτο αντί για ζαμπόν? Και μετά απορούμε που τρελαίνονται με τους δικούς μας γύρους....Η ζύμη πάντος και η σάλτσα αξίζουν μια δοκιμή!\n4) Μην είστε λαίμαργοι και ζητάτε μουστάρδες κέτσαπ μαγιονέζες κλπ. Έχουν, αλλά φάτε τα όπως τα σερβίρουν για original γεύση!\nΜακαρονάδες δεν δοκίμασα.\nΗ καλύτερη τοπική μπύρα! 660ml. Στην πίσω ετικέτα έχει και τον Μπουφόν!\nΌλες οι δυσκολίες είναι στο μυαλό. Οι περισσότερες απλά δεν υπάρχουν! Ήταν μια πολύ ωραία εμπειρία! Όμορφα μέρη, όμορφες εικόνες, όμορφα πράγματα. Αλλά αυτά έμειναν πίσω.Αυτό που με ακολούθησε είναι οι άνθρωποι που γνώρισα. Η παρέα που κάναμε σαν να γνωριζόμασταν χρόνια. Που με κάποιους από αυτούς σίγουρα θα ξαναβρεθούμε! Όλοι οι άγνωστοι που χαιρετιόμασταν! Ακόμα και η αγενής κυρία που μας στόλισε στα Ιταλικά επειδή περνούσαμε ο ένας πίσω από τον άλλο μπροστά από την πυλωτή της και δεν μπορούσε να βγει με το αυτοκίνητο!\n1) Τους οδηγούς της εκδρομής για την οργάνωση, την ασφαλή καθοδήγηση, την μίνι ξενάγηση και τις συμβουλές καθ' όλη τη διάρκεια του ταξιδιού!\n2) Την γυναίκα μου που ήθελε Μιλάνο αλλά βρέθηκε Μισάνο. Τί Μιλάνο, τί Μισάνο......Που έκανε 600 χλμ με στάσεις μόνο για βενζίνη. Που χτες γυρίσαμε και σήμερα είναι στη δουλειά της!\n3) Όλα τα παιδιά που είμασταν μαζί για την παρέα, τον χαβαλέ τα κεράσματα! Και έχουν φτάσει όλοι σπίτια τους οπότε τέλος καλό όλα καλά!\nΤελευταίες οδηγίες επιβίωσης:\n1) Πριν φύγετε φορέστε φλας, καθρέφτες, πινακίδες κανονικά, όχι με κολλητικές ταινίες , σύρμα και tie wraps.Η δημοτική αστυνομία γράφει και δεν παίρνει από παρακάλια.\n2) Κάντε μια καλή βόλτα την μηχανή σας και τσεκάρετε διαρροές, θερμοκρασίες, φώτα, φρένα, λάδια, παραφλού.\n3) Πάρτε καλό εξοπλισμό.Αδιάβροχα, μποτάκια μηχανής κλπ. Καλά τα αθλητικά αλλά όχι για ταξίδι.\n4) Πάρτε αδιάβροχα για τους σάκους, αν δεν έχουν. Έστω μαύρες σακούλες σκουπιδιών. Και να βραχήτε στο δρόμο ή την πίστα, να έχετε κάτι στεγνό για το ξενοδοχείο.\nΚαλές βόλτες σε όλους και καλό χειμώνα!\nΤροποποιήθηκε September 12, 2018 από τον ΓιωργοςΤΤ\nΜπράβο Γιωργάρα που, πέρα από την καλογραμμένη περιγραφή της εμπειρίας που αποκόμισες, κάθισες να φτιάξεις και οδηγό για όσους άλλους σκέφτονται να το επιχειρήσουν και οι ίδιοι (δύο σε ένα, σαν τα σαμπουάν! )\nΑυτα τα λενε πιο νωρις παλικαρακι μου. Στο ιδιο καραβι ειμασταν...\nΕσύ είσαι αυτός που ξεσηκώνει τους υπόλοιπους εμένα περιμενες; Άλλη φορά όταν κανονίσω να κατέβω η να ανέβεις να συνεννοηθούμε\nΝα πω οτι δεν ζηλευω; Ψεματα θα πω.\nΕνα μεγαλο μπραβο φιλε Γιωργο για το ταξιδι και βεβαια για τις φωτογραφιες και την πολυ ομορφη περιγραφη και οδηγιες "προς ναυτιλομενους". Ειμαι σιγουρος οτι τα συναισθηματα του να βλεπεις MotoGP ζωντανα δεν μπορει να περιγραφτει!\nΜε τον Στρατη πηγες Γιωργο?\nΤο σκεφτομουν κι εγω,αλλα δεν με επαιρνε φετος....του χρονου να μαστε καλα!\n@GeorStrat Ναι φίλε, αυτός ήταν αρχηγός.\nΕίχα πάει με τα παιδια (Στρατής,Στάθης,Σωτηρης) στο Μουτζελο πέρυσι και έχω να πω τα καλύτερα οσον αφορα τον σχεδιασμο,ασφαλεία στο ταξίδι και το κλίμα που δημιουργήθηκε μεταξύ αγνώστων μεταξυ τους ανθρωπων που κατεληξαν μια μεγαλη παρεα.


Ο Ερντογάν δεν μπορούσε να το πει πιο καθαρά ότι θα κερδίσει με πόλεμο όσα δεν του δίνει με ειρηνικά μέσα η Αθήνα _ Εταίροι και σύμμαχοι δίνουν τα ρέστα τους για να μην του επιβληθούν κυρώσεις. – Uniformnews.gr\nΟ Ερντογάν δεν μπορούσε να το πει πιο καθαρά ότι θα κερδίσει με πόλεμο όσα δεν του δίνει με ειρηνικά μέσα η Αθήνα _ Εταίροι και σύμμαχοι δίνουν τα ρέστα τους για να μην του επιβληθούν κυρώσεις.\nO πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Σαρλ Μισέλ με την Καγκελάριο της Γερμανίας, Άγγελα Μέρκελ, στην Καγκελαρία, στο Βερολίνο. Copyright: European Union\nΟ ισλαμιστής πρόεδρος της Τουρκίας, Ταγίπ Ερντογάν εκτόξευσε πολεμικές απειλές εναντίον της Ελλάδας, τις χειρότερες -κατά τη γνώμη μου- από το 1974, αλλά δεν κουνήθηκε φύλλο. Για τους εταίρους και τους συμμάχους της Ελλάδας και της Κύπρου ήταν …Κυριακή. Καμία αντίδραση…\nΑλλά, και στο εσωτερικό της χώρας, προφανώς για να μην πλήξουμε, επανήλθαν οι αλληλοκατηγορίες μετά τις μίνι διακοπές του καλοκαιριού. Με τον Ερντογάν απέναντι, απαιτείται συνεννόηση στον ύψιστο βαθμό. Συνεννόηση και υπευθυνότητα, αλλά και η απόλυτη ετοιμότητα για την περίπτωση εκείνη κατά την οποία ο Ερντογάν επιχειρήσει αυτό που οι περισσότεροι δεν θέλουν να πιστέψουν.\nΗ πλειοψηφία των πολιτών, σύμφωνα με την πιο πρόσφατη δημοσκόπηση, εύχεται να υπάρξει διάλογος. Και ειρήνη. Όλοι οι λογικοί άνθρωποι αυτό επιθυμούν. Μόνο που ο διάλογος είναι όπως το τανγκό. Απαιτούνται δύο. Και ο Ερντογάν απαιτεί να γίνουν δεκτοί οι παράλογοι όροι του.\nΜε αφορμή, λοιπόν, τις πολεμικές δηλώσεις του ισλαμιστή προέδρου της Τουρκίας, αξίζει να υπενθυμίσουμε ότι η αμερικανική κυβέρνηση έχει κάνει γνωστή τη θέση της, ότι δηλαδή απορρίπτει κάθε πολεμική ενέργεια στην Ανατολική Μεσόγειο, μεταξύ της Τουρκίας και της Ελλάδας, δύο συμμάχων τους στο ΝΑΤΟ.\nΕίναι θέση που μεταφέρθηκε στον Ερντογάν από τον πρόεδρο Ντόναλντ Τραμπ. Και δημόσια από τον υπουργό Εξωτερικών, Μάικ Πομπέο.\nΒεβαίως, το ερώτημα είναι πάντα το ίδιο. Τι κάνουν; Γιατί δεν παρεμβαίνουν δυναμικά για να τελειώσει η πολιορκία του Καστελόριζου; Ο Ερντογάν καθημερινά απειλεί με πόλεμο. Και οι νέες δηλώσεις του είναι πάντα χειρότερες από τις προηγούμενες.\nΤο ίδιο ισχύει και για τους Ευρωπαίους. Απειλούνται δύο χώρες-μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Ο Ερντογάν δεν μπορούσε να το πει πιο καθαρά ότι θα κερδίσει με πόλεμο όσα δεν του δίνει με ειρηνικά μέσα η Αθήνα. Αυτό ακριβώς εννοούσε… Ας μην κρυβόμαστε πίσω από τις λέξεις…\nΠαρ’ όλα αυτά, δεν είδαμε καμία αντίδραση από την Ευρώπη. Και γιατί δεν είδαμε; Ακούμε πολλές ερμηνείες, αλλά κυκλοφορούν και σοβαρές πληροφορίες.\nΔυστυχώς οι Γερμανοί και οι γραφειοκράτες των Βρυξελλών αναζητούν πρόσχημα για να σταματήσουν τις όποιες προσπάθειες γίνονται -αν γίνονται…- για επιβολή των κυρώσεων. Και η καλύτερη δικαιολογία είναι αυτή:\nΗ κ. Μέρκελ θα ανακοινώσει στη σύνοδο του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου ότι είναι σε εξέλιξη οι προσπάθειες για αποκλιμάκωση και διάλογο. Και βεβαίως θα την υποστηρίξουν όλοι αφού υποτίθεται ότι η Γερμανίδα Καγκελάριος συνεχίζει τις όποιες ενέργειες της. Και θα μείνουν εκτεθειμένες η Αθήνα και η Λευκωσία στον πολεμικό κίνδυνο της Τουρκίας.\nΗ κ. Μέρκελ δεν θέλει να καταλάβει ότι οι κυρώσεις θα αλλάξουν και το διπλωματικό παιγνίδι. Εφόσον είναι πραγματικές κυρώσεις και όχι «τιμωρία» της πλάκας. Αλλά οι γραφειοκράτες των Βρυξελλών έχουν αποδείξει ότι δεν είναι λογικοί άνθρωποι. Τιμωρούν τον Βλαντιμίρ Πούτιν, αλλά ταυτόχρονα κάνουν και «μπίζνες» μαζί του. Στον Ερντογάν χαρίζουν δισεκατομμύρια αλλά δεν έχουν την παραμικρή επιρροή απάνω του.\nΟι πληροφορίες αναφέρουν ότι οι Αμερικανοί έχουν συνταχθεί με τις προσπάθειες των Γερμανών, καθώς φοβούνται να μην εκτεθεί ξανά ο πρόεδρος Τραμπ από νέα άρνηση του Ερντογάν.\nΘυμίζω ότι την προηγούμενη φορά ο Αμερικανός Πλανητάρχης εισέπραξε όχι από το φίλο του τον Ερντογάν. Και (τρόπος του λέγειν) χαίρομαι που απέρριψε την εισήγησή του, μήπως και καταλάβουν οι Αμερικανοί επιτέλους με ποιον έχουν να κάνουν.\nΠιστεύω ότι οι συνεργάτες του προέδρου Τραμπ θα ήθελαν πάρα πολύ να διοργανώσουν μία σύναξη με τον πρωθυπουργό της Ελλάδας και τον Ερντογάν και να ανακοινώσουν μία συμφωνία για αποκλιμάκωση και διάλογο, όπως έκαναν την Παρασκευή με τους Σέρβους και τους Κοσοβάρους. Θα βοηθούσε πολύ και τον κ. Τραμπ λόγω των προεδρικών εκλογών.\nΜε τα σημερινά δεδομένα δεν βλέπουμε σύντομα διέξοδο στο αδιέξοδο, εκτός αν αλλάξει στάση ο Ερντογάν. Οι Τούρκοι απαντούν στους ξένους συνομιλητές τους ότι ο διάλογος μπορεί να ξεκινήσει, αλλά στο μεταξύ θα συνεχίζονται οι έρευνες του Ορούκ Ρέις.\nΠρόκειται για απαράδεκτη πρόταση που απέρριψε ήδη η Ελλάδα. Δεν μπορεί να την αποδεχθεί ο Πρωθυπουργός, διότι είναι ως να προσφέρει στην Τουρκία μέρος της ελληνικής κυριαρχίας.\nΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ: Μου είπαν πως όταν ένας εκ των συνομιλητών της Τουρκίας, εξέφρασε τη θέση του ότι τα τουρκικά πλοία βρίσκονται παράνομα σε ελληνικά ύδατα, έλαβε την απάντηση ότι «ερευνούμε σε δικές μας περιοχές»… Μία φράση που περικλείει όλη την παραβατικότητα και την επιθετικότητα της Τουρκίας…\nΦυλακές Κέρκυρας _ Ότι θέλεις βρίσκεις, όπλα, ναρκωτικά, τηλέφωνά, κατασχέθηκαν μετα από έρευνα. (foto.)\n21 Φεβρουαρίου 2021 uniformnews.gr 0\nΠολλές και ποικίλες γνώσεις καλούνται να έχουν οι υποψήφιοι για πολιτογράφηση με το νέο εξεταστικό σύστημα...\n18 Φεβρουαρίου 2021 uniformnews.gr 0\nΚακοδιαχείρηση, «κομπίνες» με λομπιίστες, ευνοιοκρατία και παράνομα «pushbacks»: «Ο φάκελος Frontex» είναι βαρύς, με τον οργανισμό να...\nΜία άποψη για το “Ο Ερντογάν δεν μπορούσε να το πει πιο καθαρά ότι θα κερδίσει με πόλεμο όσα δεν του δίνει με ειρηνικά μέσα η Αθήνα _ Εταίροι και σύμμαχοι δίνουν τα ρέστα τους για να μην του επιβληθούν κυρώσεις.”\nΤουρκία διαμήνυσε ότι «χωρίς προκλήσεις θα καθίσουμε στο τραπέζι για μια λύση». Δεν θέλει τους Γάλλους στις διαπραγματεύσεις. – Uniformnews.gr\n16 Σεπτεμβρίου 2020 στα 22:07\n[…] Η Άγκυρα φέρεται να έχει απαντήσει ότι δεν βλέπει αρνητικά αυτή τη διαδικασία αλλά διαμήνυσε ότι «χωρίς προκλήσεις θα καθίσουμε στο τραπέζι για μια λύση». Σύμφωνα με την Μιλλιέτ η Άγκυρα η οποία ενοχλείται που η Γαλλία «φουσκώνει τα μυαλά της Ελλάδας», είπε ότι «πρέπει να καθίσουν στο τραπέζι ‘χωρίς προκαταλήψεις κ… […]\nΓράψτε απάντηση στο Τουρκία διαμήνυσε ότι «χωρίς προκλήσεις θα καθίσουμε στο τραπέζι για μια λύση». Δεν θέλει τους Γάλλους στις διαπραγματεύσεις. – Uniformnews.gr Ακύρωση απάντησης


Κορωνοϊός Κρούσματα: Αύξηση στην λίστα των νεκρών | healthweb.gr\nΚορωνοϊός Κρούσματα: Αύξηση στην λίστα των νεκρών\nαπο Αρετή Διαμάντη 15.10.2020 | 18:22\nHealthweb.gr / Ρεπορτάζ Υγείας / Κορωνοϊός Κρούσματα: Αύξηση στην λίστα των νεκρών\nΚορωνοϊός Κρούσματα: Αύξηση στην λίστα των νεκρών. Αυξάνεται, δυστυχώς, η λίστα με τους νεκρούς στην Ελλάδα. Έντεκα νέοι θάνατοι εξαιτίας του κορωνοϊού μέσα λίγες ώρες σήμερα 15 Οκτωβρίου. Σήμερα από τις πρώτες πρωινές ώρες χάθηκαν 2 άνθρωποι. Μέχρι αυτή τη στιγμή, έχουν πεθάνει ακόμη 9 άνθρωποι. Αυξάνεται ραγδαία ο κατάλογος των ασθενών με Covid-19 που καταλήγουν. Συνολικά 11 θάνατοι έχουν καταγραφεί τις τελευταίες ώρες.\n54χρονος με υποκείμενα νοσήματα στο νοσοκομείο «Ευαγγελισμός».\n80χρονος με υποκείμενα νοσήματα στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο «Ιωαννίνων»\nΆνδρας ηλικίας 77 και ένας ακόμα 69 ετών έχασαν τη ζωή τους στο νοσοκομείο «Σωτηρία». (Ο πρώτος είχε υποκείμενα νοσήματα)\n91χρονη άφησε την τελευταία της πνοή στο νοσοκομείο «Παμμακάριστος».\nΣτο Ευαγγελισμός απεβίωσε και ένας ηλικιωμένος 87 ετών, ο οποίος σύμφωνα με πληροφορίες είχε υποκείμενα νοσήματα.\n97 ετών με υποκείμενα νοσήματα, έχασε την μάχη στο Θριάσιο.\nΆνδρες 58 και 74 ετών, από το νοσοκομείο «Παπαγεωργίου»\nΑπεβίωσαν, δυστυχώς, δύο ακόμα 69χρονοι που νοσηλευόταν στα νοσοκομεία «Ασκληπίειο Βούλας» και «Αλεξάνδρα» αντίστοιχα.\nΣτην χθεσινή ενημέρωση του ΕΟΔΥ, δηλώθηκαν ακόμα 7 θάνατοι, αυξάνοντας τους καταγεγραμμένους θανάτους σε 469 θανάτους συνολικά στη χώρα. 179 (38.2%) γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. Η διάμεση ηλικία των θανόντων συμπολιτών μας ήταν τα 79 έτη και το 96.6% είχε κάποιο υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω. Συνολικά οι νεκροί στη χώρα μας ανέρχονται πλέον στους 479.\nΚαθημερινά νέα κρούσματα\nΤην ίδια ώρα, σταθερά τριψήφιος είναι ο ημερήσιος αριθμός των μολύνσεων που καταγράφονται στη χώρα. Η Αττική παραμένει πρωταγωνίστρια της πανδημίας, καθώς σε αυτόν τον νομό καταγράφονται τα περισσότερα κρούσματα. Χθες, ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε 436 νέα κρούσματα, εκ των οποίων τα 201 καταγράφηκαν στην κεντρική περιφέρεια της χώρας.\n2 ακόμα νεκροί μέσα σε λίγη ώρα


Μπαλέτο καρυοθραύστης | my russian cuisine\nApril 10, 2020 myRussian cuisine\tLeave a comment\nΟι επισκέπτες συγκεντρώνονται για το χριστουγεννιάτικο πάρτι στο σπίτι των Stahlbaum. Μεταξύ αυτών είναι ο Drosselmeyer, ο νονός της Marie και του Fritz, τα παιδιά των Stahlbaum. Έχει φέρει ένα υπέ-ροχο δώρο: έναν αστείο Καρυοθραύστη.\nΤα παιδιά περιμένουν με ανυπομονησία την στιγμή που θα δουν το χριστουγεννιάτικο δέντρο και τα δώρα. Κι η στιγμή φτάνει. Το υπέρο-χα στολισμένο δένδρο αποκαλύπτεται στην παρέα.\nΟ Drosselmeyer εμφανίζεται ξαφνικά ντυμένος μάγος. Τα παιδιά δεν τον αναγνωρίζουν. Η ικανότητα του «άγνωστου» επισκέπτη να ζω-ντανεύει τα παιχνίδια τους μαγεύει τα παιδιά, αλλά, το μυστήριο τους προκαλεί ταυτόχρονα και φόβο. Για να ηρεμήσει τα παιδιά ο Drossel-meyer βγάζει την μάσκα του και τα παιδιά αναγνωρίζουν τώρα τον αγαπημένο τους νονό. Η Μαρία θέλει να παίξει με τις υπέροχες κού-κλες που έχουν ζωντανέψει, αλλά έχουν ήδη μπει στη θέση τους. Για να παρηγορήσει την Μαρία, ο Drosselmeyer της δίνει τον Καρυο-θραύστη κι η Μαρία θα λατρέψει αμέσως αυτό το αδέξιο, αστείο πλάσμα.\nΟ αδελφός της Μαρίας, Fritz, ο οποίος είναι τρομερό πειραχτήρι και πολύ άτακτος, σπάει τυχαία την κούκλα. Με μεγάλη ευαισθησία, η Marie περιποιείται τρυφερά τον τραυματισμένο Καρυοθραύστη. Στη συνέχεια, ο Fritz και οι φίλοι του βάζουν μάσκες ποντικιών για να πειράξουν την ταλαίπωρη Μαρία.\nΕν τω μεταξύ οι επισκέπτες που βρίσκονται στο διπλανό δωμάτιο, χορεύουν τον τελευταίο χορό της βραδιάς και αποχωρούν.\nΤη νύχτα το δωμάτιο όπου βρίσκεται το χριστουγεννιάτικο δέντρο λούζεται στο φως του φεγγαριού. Φαίνεται μυστηριώδες και γεμάτο μαγικά μυστικά. Ξεπερνώντας τους φόβους της, η Μαρία μπαίνει στο δωμάτιο για να επισκεφτεί τον «άρρωστο» Καρυοθραύστη. Τον φιλά και τον νανουρίζει.\nΟ Drosselmeyer εμφανίζεται πάλι. Αλλά αντί να είναι ο ευγενικός νονός της, έχει μετατραπεί σε μάγο. Με μια κίνηση του χεριού του τα πάντα γύρω του αλλάζουν: οι τοίχοι του δωματίου απομακρύνονται και το χριστουγεννιάτικο δέντρο αρχίζει να μεγαλώνει. Αλλά και τα παιχνίδια ζωντανεύουν και μεγαλώνουν, όπως το δέντρο.\nΞαφνικά, τα ποντίκια εμφανίζονται κάτω από το δάπεδο με τον βασι-λιά τους. Οι κούκλες είναι πανικόβλητες. Όμως η ευστροφία και η γενναιότητα του Καρυοθραύστη σώζει την κατάσταση: παρατάσ-σοντας τους μολυβένιους στρατιώτες, τους οδηγεί με τόλμη στην μάχη ενάντια στις δυνάμεις των ποντικιών.\nΩστόσο, οι δυνάμεις είναι άνισες, το πλεονέκτημα είναι στην πλευρά των κακών ποντικών. Ο Καρυοθραύστης μένει μόνος του για να αντι-μετωπίσει τον Βασιλιά των Ποντικιών. Η Μαρία ανησυχεί τρομερά για τον κίνδυνο που απειλεί την κούκλα της. Αυτή τη στιγμή, ο Drosselmeyer της δίνει ένα αναμμένο κερί και εκείνη το ρίχνει στα ποντίκια που φεύγουν μακριά.\nΤο πεδίο μάχης αδειάζει. Ο μόνος που έχει απομείνει είναι ο Καρυο-θραύστης που κείτεται στο πάτωμα χωρίς να κινείται. Η Μαρία, μαζί με τις άλλες κούκλες τρέχουν να τον σώσουν. Και τότε συμβαίνει ένα θαύμα . Μπροστά τους στέκεται ένας ωραίος νεαρός, ο Καρυοθραύ-στης-Πρίγκιπας, ο οποίος σπεύδει για να την συναντήσει.\nΟι τοίχοι του σπιτιού εξαφανίζονται. Η Μαρία και οι φίλοι της στέκον-ται κάτω από τον έναστρο ουρανό που δημιουργεί ένα παραμυθέ-νιο χριστουγεννιάτικο δέντρο. Οι νιφάδες χιονιού περιστρέφονται σε μαγικό χορό. Η Μαρία και ο Καρυοθραύστης-Πρίγκιπας με ένα νεύμα στο λαμπερό αστέρι του, ανεβαίνουν σε ένα μαγικό σκάφος και ξεκινούν για την κορυφή του δέντρου. Οι κούκλες ακολουθούν πίσω τους.\nΠράξη ΙΙ Η Μαρία και ο Καρυοθραύστης-Πρίγκιπας κινούνται με το μαγικό τους σκάφος στο βασίλειο των Χριστουγέννων. Μαζί τους είναι οι φίλοι τους και οι κούκλες. Είναι έτοιμοι να φτάσουν στην κορυφή του δέντρου, όταν ξαφνικά τους επιτίθενται τα ποντίκια με τον Βασιλιά που τους έχουν ακολουθήσει. Για άλλη μια φορά, ο Καρυοθραύστης-Πρίγκιπας πηγαίνει με θάρρος στη μάχη. Πολύ φοβισμένες, η Μαρία και οι κούκλες, παρακολουθούν τον αγώνα. Ο Καρυοθραύστης-Πρίγκιπας εξολοθρεύει τον εχθρό. Ο εορτασμός για την νίκη ξεκινά. Οι κούκλες χορεύουν, τα κεριά γίνονται πιο φωτεινά, το χριστουγεν-νιάτικο δέντρο ζωντανεύει. Τα κακά ποντίκια έχουν νικηθεί.\nΗ Μαρία και ο Καρυοθραύστης-Πρίγκηπας ακτινοβολούν με ευτυχία. Έχουν φτάσει στο βασίλειο των ονείρων τους! Αλλά φαίνεται ότι όλα αυτά ήταν μόνο ένα όνειρο. Η παραμονή των Χριστουγέννων τελειώ-νει και με αυτήν όλες οι υπέροχες ονειροπολήσεις. Η Μαρία ονειρεύεται, καθισμένη δίπλα στο χριστουγεννιάτικο δέντρο με την κούκλα Καρυοθραύστη στην αγκαλιά της.\nΘέατρο Μπολσόιρωσικό μπαλέτο\nPrevious PostΡωσική Όπερα “Μπορίς Γκοντουνόφ”Next PostΣαλάτα πασχαλινό αυγό


Σερί από κόκκινες | Onsports.gr\nhome ΠοδόσφαιροΚόσμοςΣερί από κόκκινες Κοινοποιήστε\nΣερί από κόκκινες\tΣυντάκτης: Ευθύμης Κούρτης Δημοσίευση: Πέμπτη, 10 Μαρτίου 2011 18.09\nΓια τρίτο συνεχόμενο ματς, το σφύριγμα της λήξης βρήκε τους Σικάγο Φάιρ με 10 παίκτες.\tΑυτή τη φορά, αυτός που αποβλήθηκε ήταν ο Ντιέγο Τσάβες, ο οποίος αντίκρισε απ’ ευθείας την κόκκινη κάρτα όταν έκανε σκληρό φάουλ στο μέσο της Ντι Σι Γιουνάιτεντ, Φρεντ. Ο αρχηγός της ομάδας πάντως, Λόγκαν Ποζ, δε δείχνει να ανησυχεί από το αρνητικό σερί. «Είναι απλώς σύμπτωση. Δε με απασχολεί στο ελάχιστο», δήλωσε χαρακτηριστικά μετά το παιχνίδι ο «καπετάνιος», που είχε επίσης αποβληθεί στον αγώνα του περασμένου Σαββάτου (5/3) κόντρα στο Τορόντο. Ο Ποζ συνέχισε λέγοντας: «Ο Ντιέγο κι εγώ παρασυρθήκαμε από τη στιγμή. Όλα έγιναν από ανταγωνιστικό πνεύμα. Αυτοί που μας ξέρουν, γνωρίζουν ότι κανείς από τους δύο μας δεν είναι παίκτης που προσπαθεί να χτυπήσει κάποιον ή να βάλει την ομάδα σε θέση να παίξει με έναν παίκτη λιγότερο. Θα μάθουμε από αυτό και δεν ανησυχώ καθόλου».\tΚατηγορία: Κόσμος


Καθορισμός περιθωρίων εγγράφου στο Pages στο Mac - Apple Υποστήριξη (GR)\nΚαθορισμός περιθωρίων εγγράφου στο Pages στο Mac\nΑν εργάζεστε σε ένα έγγραφο επεξεργασίας κειμένου, μπορείτε να καθορίσετε το πάνω, κάτω, αριστερό και δεξιό περιθώριο του εγγράφου. Σε ένα έγγραφο διάταξης σελίδων, μπορείτε να καθορίσετε τα περιθώρια για κεφαλίδες και υποσέλιδα. Οι ρυθμίσεις σας εφαρμόζονται σε όλο το έγγραφο. Για να καθορίσετε τα περιθώρια για μεμονωμένες παραγράφους, δείτε την ενότητα Καθορισμός περιθωρίων παραγράφου.\nΚαθορισμός περιθωρίων εγγράφου σε έγγραφο επεξεργασίας κειμένου\nΚάντε κλικ στο στη γραμμή εργαλείων και μετά κάντε κλικ στην καρτέλα «Έγγραφο» στο πάνω μέρος της πλαϊνής στήλης.\nΣτην ενότητα «Περιθώρια εγγράφου», κάντε κλικ στα βέλη ή εισαγάγετε τιμές στα πεδία δίπλα στις ρυθμίσεις Πάνω, Κάτω, Αριστερά, και Δεξιά.\nΣτα έγγραφα που χρησιμοποιούν αντικριστές σελίδες, τα περιθώρια εγγράφου είναι «Άνω», «Κάτω», «Πολυμέσα» και «Έξω». Το περιθώριο «Πολυμέσα» είναι η εσωτερική πλευρά της σελίδας προς βιβλιοδεσία. Το περιθώριο «Έξω» είναι η εξωτερική πλευρά της σελίδας.\nΓια να μάθετε πώς να καθορίζετε περιθώρια για κεφαλίδες και υποσέλιδα, δείτε την ενότητα Προσθήκη και αφαίρεση κεφαλίδων και υποσέλιδων.\nΔείτε επίσηςΠροσθήκη και αφαίρεση κεφαλίδων και υποσέλιδων στο Pages στο MacΠροσθήκη και αφαίρεση ενοτήτων στο Pages στο MacΚαθορισμός περιθωρίων παραγράφου στο Pages στο MacΔιαμόρφωση αντικριστών σελίδων σε έγγραφα Pages στο Mac\nΠροηγούμενη Καθορισμός μεγέθους χαρτιού και προσανατολισμού Επόμενη Διαμόρφωση αντικριστών σελίδων


Ο Ηλίας Γρηγόρης YOUTUBE\nΤι δήλωσε ο Ηλίας Γρηγόρης, στέλεχος του ΣΥΡΙΖΑ Αχαΐας, μετά τον σάλο που προκλήθηκε από τις χυδαίες αναρτήσεις του για τον πρωθυπουργό και όχι μόνο.\nnews247 26 Απριλίου 2020 16:49\nΕκτός ΣΥΡΙΖΑ έθεσε εαυτόν το στέλεχος του ΣΥΡΙΖΑ Αχαΐας, Ηλίας Γρηγόρης, μετά το σάλο που προκλήθηκε από τις απαράδεκτες αναρτήσεις του στο Facebook.\nΜιλώντας στο thebest.gr, ο κ. Γρηγόρης ζήτησε την αναστολή της κομματικής του ιδιότητας και χαρακτήρισε παρορμητικές και αδόκιμες τις εκφράσεις που χρησιμοποίησε.\n«Αναλαμβάνω πλήρως την ευθύνη των όποιων παρορμητικών και αδόκιμων εκφράσεων που χρησιμοποίησα στην ανάρτησή μου, μεταξύ φίλων στο facebook. Ουδέποτε στο δημόσιο λόγο μου τόσα χρόνια συνηθίζω να εκφέρω τις πολιτικές μου διαφωνίες με τέτοιες εκφράσεις.\nΔεν κρύφτηκα ποτέ, ούτε κρύβομαι πίσω από κομματικές ταυτότητες και δεν έχω απαίτηση να αναλαμβάνει τις ευθύνες μου ο κομματικός μου χώρος, τον οποίο σέβομαι και υπηρετώ τόσα χρόνια. Γι' αυτό ζήτησα την αναστολή της κομματικής μου ιδιότητας, αίτημα που έγινε αποδεκτό».


Ένα από τα κόλπα των τσαρλατάνων είναι το «δομημένο παραλήρημα». - Anases News\nΈνα από τα κόλπα των τσαρλατάνων είναι το «δομημένο παραλήρημα».\nΛένε, λένε και λένε αληθοφανή πράγματα, ευλογοφανή πράγματα, τα οποία δεν συνδέονται μεταξύ τους, παρά μόνο με λογικά σφάλματα και λογικές πλάνες. Λένε δε τόσο πολλά, που κάθε προσπάθεια αποδόμησης απαιτεί ακόμα περισσότερα, τόμους ολόκληρους εξηγήσεων.\nΑυτό που επιχειρούν να κάνουν είναι ή να μην ασχοληθεί κανείς καθόλου (οπότε θα κατηγορηθεί ότι φοβάται να αντιπαρατεθεί) ή να ασχοληθεί και να τον εξαντλήσουν σε μια αέναη αντιπαράθεση.\nΓι’ αυτό αναδημοσιεύω απόσπασμα από παλαιότερο γραπτό μου:\nΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΟΥΤΕ ΚΑΝ ΛΑΘΟΣ!\nDas is nicht einmal falsch! (Δεν είναι ούτε καν λάθος!)…\n… αναφώνησε κάποτε ο Αυστριακός φυσικός Βόλφγκανγκ Πάουλι (βραβείο Νόμπελ Φυσικής 1945, προταθείς από τον Αϊνστάιν!), για την εργασία ενός νεαρού επιστήμονα, κρίνοντας ότι αυτή δεν είχε την παραμικρή επαφή με την πραγματικότητα.\nΥπάρχουν, λοιπόν, προϋποθέσεις για να ασχοληθούμε με κάτι. Με μια σκέψη, μια πρόταση, μια θεωρία. Αν είναι λογικώς ασυνάρτητη, ασύμβατη με αληθινά γεγονότα και καταστάσεις, αδικαιολόγητα αντίθετη με καταξιωμένες αρχές που διέπουν τον κόσμο, δεν είμαστε υποχρεωμένοι ούτε καν να τη διαψεύσουμε. Μπορούμε να την πετάμε απευθείας στον κάλαθο των αχρήστων.\nΟι θεωρίες συνωμοσίας σχετικά με την πανδημία του κορωνοϊού είναι παρακμιακά φαινόμενα. Δεν αντέχουν σε κριτική. Πρέπει να απορρίπτονται με συνοπτικές διαδικασίες, εν ανάγκη και χωρίς ευγένειες. Οι αρνητές πρέπει να απομονωθούν.\nΜην εξαντλείστε στην αποδόμηση της βλακείας.\nΠΗΓΗ: ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΧΟΥΠΑΣ\nPrevious: Ξενοδοχεία: Τι ισχύει με τα νέα υγειονομικά πρωτόκολλα\nNext: Περιπτώσεις βαριάς βλάβης τύπου αρνητές ιού-επιδημίας-παραθρησκευτική συνωμοσιολογία\nΕΠΙΒΕΒΑΙΩΜΕΝΑ ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ: 370,758,907\nΕΝΕΡΓΑ ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ: 72,364,378


Gala House, Τζορτζτάουν - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nGala House: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Gala House\nGala House, Τζορτζτάουν\nΝο 41 από 892 Εστιατόρια - Τζορτζτάουν\n€€ - €€€Ασιατική, Αγγλική, Κατάλληλο για χορτοφάγους\n102 & 104 Lebuh Muntri, Τζορτζτάουν, Penang Island 10200, Μαλαισία\nΑσιατική, Αγγλική, Κατάλληλο για χορτοφάγους\nΕίναι ένα καλό μέρος για να καθίσετε στη βεράντα ή στο εσωτερικό και να απολαύσετε ένα ποτό. Η εξυπηρέτηση είναι πολύ ευγενικοί. Το φαγητό είναι Western/ασιατική, αλλά όχι και τόσο ιδιαίτερο αξιοπρεπές. Ωραία μουσική και ατμόσφαιρα. Έχουν wifi. ;)\nJack Daniels chocolaty και πεντανόστιμο!\nΕίχα ένα κέικ μεθυσμένοι από Jack Daniels στο Gala house, είναι τόσο chocolaty και πεντανόστιμο! Πολύ πυκνή, υγρό κέικ με τον καθορισμό γεύση του Jack Daniel's ουίσκι. Πρέπει να δοκιμάσετε!\nΩραίο και άνετο περιβάλλον. Kim-chi με σολομό ζυμαρικά ήταν πολύ καλό. Πολύ φιλική εξυπηρέτηση και η ποικιλία γεύσεων για να δοκιμάσετε.\nΕστιατόριο Restbite καλωσορίσματος. Εξαιρετικό φαγητό.\nΑυτό το μοντέρνο εστιατόριο Larder βάζαμε διαθέτει επίσης ένα μπαρ, το οποίο βρίσκεται σε καλή τοποθεσία στην άκρη της πόλης και της παγκόσμιας κληρονομιάς της UNESCO στην αρχή της Heritage Trail. Πολύ φιλικό προσωπικό και μια μεγάλη ποικιλία από φαγητά και καλές προσφορές happy hour....Αξίζει μια στάση.Περισσότερα\nΚαλό φαγητό δυτικού στυλ. Ευχάριστη έκπληξη\nΗ γυναίκα μου και εγώ δειπνήσαμε εκεί μετά από μια κουραστική μέρα στα αξιοθέατα. Θέλαμε κάτι πολύ κοντά στο ξενοδοχείο μας, το Muntri Grove, και βρήκα το εστιατόριο μέσα από το "near me TA" της εφαρμογής. Και οι δύο αναφέρονται με την κρέμα μανιταριών σούπα....Η γυναίκα μου είχε τότε την κότα Napoleon και έχω το ράφι του αρνιού. Τα γεύματα ήταν τόσο καλή, αλλά ήταν η σούπα μας εξέπληξε το γεγονός ότι τα περισσότερα. Παχύ, κρεμ και γεμάτη με όμορφα κομμένες σε κύβους μανιτάρια. Όπως σχολίασαν και άλλοι συνάδελφοι, οι τιμές είναι υψηλότερες από ό,τι άλλα μέρη, αλλά το φαγητό και η εξυπηρέτηση ήταν πολύ καλή.Περισσότερα\nΓραφικό μέρος για γεύματα και υπέροχα επιδόρπια\nΩραίο γραφικό μέρος για γεύματα με υπέροχα επιδόρπια. Λατρεύω τη red velvet cake που ήταν πολύ υγρό και τους Jack Daniels κέικ σοκολάτας. Είχαμε ένα κουπόνι που έληξε την ημέρα πριν αλλά η διαχείριση εξακολουθεί να τιμήσει αυτό που ήταν πολύ ωραίο.\nΤο εστιατόριο που βρίσκεται στην οδό Mutri κοντά μας. Ήμασταν εκεί για να πίνει μπίρα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ωραίο μέρος, δεν είχε πολύ κόσμο. Εκεί, μπορείτε να απολαύσετε βαρελίσια μπύρα Guinness και τίγρη. Άλλες μάρκες είναι επίσης διαθέσιμα στο μπιμπερό. Δεν υπάρχει κλιματιστικό......Περισσότερα\nΔυτικού τύπου ημι-υπαίθριο εστιατόριο\nΑρκετά καλό φαγητό δυτικού Μαλαϊκά σε σύγκριση με τα πρότυπα. Επισκεφθείτε αν χάσετε ένα μέρος του σπιτιού για τις διακοπές σας ακριβώς όπως εμείς. Υπάρχει μια καλή ατμόσφαιρα στο εστιατόριο, να παίζει κουβανέζικη μουσική και μέρος για να απολαύσετε ένα ποτό σε ένα ήσυχο δρόμο....Σίγουρα έχουμε τη σούπα τομάτας, είναι πάρα πολύ καλό.Περισσότερα\nΕορταστικό είναι πολύ γραφικό και φιλόξενο, το φαγητό ήταν νόστιμο και ήταν ένα καλό μέρος : τα φιλέτα κοτόπουλου με σάλτσα μήλου, και το προσωπικό πολύ εξυπηρετικό και φιλικό.\nΑυτή είναι η δεύτερη φορές επισκέφθηκε Gala House. Προσπάθησα να τη σπαγγέτι olio - olio. Σούπα τομάτας. Ωραίο μέρος για να καθόμαστε.\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Gala House και από προηγούμενους επισκέπτες.\nΦαγητό σε πακέτο, Υπαίθρια τραπέζια, Μπουφές, Καθίσματα, Με προσωπικό σερβιρίσματος, Πάρκινγκ στο δρόμο, Διαθέσιμα καρεκλάκια για μωρά, Σερβίρει αλκοόλ, Κρασί και μπύρα, Δέχεται American Express, Δέχεται Mastercard, Δέχεται Visa, Δωρεάν WiFi, Κρατήσεις, Τηλεόραση, Πλήρες μπαρ, Δέχεται πιστωτικές κάρτες\nΔιεύθυνση: 102 & 104 Lebuh Muntri, Τζορτζτάουν, Penang Island 10200, Μαλαισία\nΑριθμός τηλεφώνου: +60 4-261 3118


Μας δείχνει την ποσότητα λίπους στο σώμα μας, την κατάσταση του δέρματος, την πυκνότητα του κολλαγόνου, τις ελλείψεις σε βιταμίνες ή μέταλλα. Με μια τέτοια ανάλυση μπορούμε να φτιάξουμε εξατομικευμένα προγράμματα για κάθε περίπτωση ξεχωριστά και να έχουμε πολύ καλύτερα αποτελέσματα.\nΕίναι ένας αναλυτής υψηλής τεχνολογίας και ακρίβειας. Οι μετρήσεις γίνονται με μια πολύ απλή μέθοδο. Κρατάτε στα χέρια σας ένα ειδικό αισθητήρα, αυτός λαμβάνει πάρα πολλά ηλεκτρομαγνητικά κύματα από τα όργανα μας και μας δίνει άμεσα τις αναλύσεις.\nΟ αναλυτής είναι υψηλή τεχνολογικά ανακάλυψη που βασίζετε στα ηλεκτρομαγνητικά κύματα που εκπέμπουν τα κύτταρα μας. Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία.\nΤο ανθρώπινο σώμα είναι μια συλλογή από μεγάλο αριθμό κυττάρων που βρίσκονται σε συνεχή κίνηση. Αυτή η αδιάκοπη κίνηση στέλνει ηλεκτρομαγνητικά κύματα. Τα σήματα αυτά αντιπροσωπεύουν μια συγκεκριμένη κατάσταση του ανθρωπίνου σώματος και μας δείχνουν τι πρέπει να βελτιώσουμε στον οργανισμό μας.\nΟ επαγγελματικός αναλυτής σώματος μας βοηθά να ανακαλύψουμε το βάθος που βρίσκεται η κυτταρίτιδα, το βάθος των ραγάδων, τις βιταμίνες που σας λείπουν, την ποσότητα και ποιότητα του κολλαγόνου που έχετε και πώς λειτουργούν τα όργανα του σώματός σας.


Πέμπτη 24 Ιουνίου 2021 05:54:30\nΠλέον οι καταναλωτές θα στέλνουν μηνύματα, θα καλούν και θα μεταφέρουν δεδομένα σε οποιαδήποτε χώρα της ΕΕ και αν ταξιδέψουν, όπως ακριβώς κάνουν και στη χώρα τους, χωρίς επιπλέον χρεώσεις.\nΣύστημα ανώνυμων καταγγελιών για τα 'φακελάκια'\nΟι ασθενείς θα μπορούν ανώνυμα να καταγγέλλουν τα ανάλογα περιστατικά, όπως προανήγγειλε από το Ηράκλειο ο υπουργός Υγείας. "Πρόκειται για μία απαράδεκτη συμπεριφορά και μια πρακτική που προσβάλλει κυρίως την αξιοπρέπεια και τα δικαιώματα των ασθενών" είπε ο Ανδρέας Ξανθός.\nΝέα έρευνα συνδέει στενά τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ με τα φαινόμενα κατάθλιψης.\nΟ ρόλος της ψυχικής διάθεσης και η μείωση της ντοπαμίνης.\nΠατούλης και ΙΣΑ προειδοποιούν: Επικίνδυνα τα κινητά και ασύρματα δίκτυα για παιδιά έως 12 χρονών. Με προσοχή χρήσης και οι μεγάλοι.\nΑκόμα και οι ενήλικες πρέπει να χρησιμοποιούν το κινητό τηλέφωνο λογικά και για σύντομες κλήσεις και μην επιτρέπουν,λόγω ακτινοβολίας, να τηλεφωνούν παιδιά κάτω των 12 ετών. Το ίδιο ισχύει για τη χρήση των ασύρματων δικτύων.\nΕπιδημία ιλαράς στην Ευρώπη, κανένα κρούσμα στην Ελλάδα\nΗ ασθένεια στοίχισε τη ζωή σε περισσότερους από 134.000 ανθρώπους σε όλον τον κόσμο το 2015. Τα περισσότερα από τα θύματα ήταν παιδιά κάτω των 5 ετών.\nΤα φρούτα σημαντικός παράγοντας στην ανάπτυξη του εγκεφάλου\nΠρωτοποριακή μέθοδος βοηθά τις γυναίκες με πρόωρη εμμηνόπαυση να μείνουν έγκυες. Η εφαρμογή στην Ελλάδα.\nΠαράλληλα αμερικανοί ερευνητές στο Σικάγο κατόρθωσαν να αναπαραγάγουν για πρώτη φορά σε εργαστηριακές συνθήκες τον εμμηνορρυσιακό κύκλο της γυναίκας. Στόχος τους είναι η κατανόηση ασθενειών του αναπαραγωγικού συστήματος της γυναίκας, αλλά και η ανάπτυξη νέων θεραπειών.\nΔύο ομάδες από Έλληνες επιστήμονες στην Ελλάδα και τη Σουηδία καταπολεμούν με επιτυχίες την ασθένεια- μάστιγα της τρίτης ηλικίας.\nΉδη, η μεγάλη ομάδα από επιστήμονες στην Αθήνα, την Πάτρα και τα Ιωάννινα νίκησαν το Πάρκινσον σε πειραματόζωα. Θα ακολουθήσει το κλινικό στάδιο.\nΧουριέτ και τούρκικη προπαγάνδα από Θρακιώτη μουσουλμάνο Υπουργό της Άγκυρας: «Χειρότερο το ΕΣΥ. Έλληνες καρκινοπαθείς έρχονται στην Τουρκία για την θεραπεία τους».\nΔεν πάει πολύς καιρός, τον περασμένο μήνα, όταν ο Τούρκος υπουργός Υγείας Μεχμέτ Μουεζίνογλου κάλεσε Έλληνες γιατρούς να πάνε να διορισθούν σε νοσοκομεία της Τουρκίας.\nΕδώ και μήνες υπήρχαν οι φήμες ότι η Apple θα κυκλοφορήσει το iPhone 7 σε κόκκινο χρώμα, με την εταιρεία να παρουσιάζει σήμερα το νέο της κινητό.\nΣοβαροί προβληματισμοί για τις καισαρικές στην Ελλάδα\nΣτο μισό έχουν μειωθεί οι εξωσωματικές γονιμοποιήσεις τα τελευταία χρόνια. Οι αιτίες του φαινομένου. Εκτεταμένη η καταστροφή κατεψυγμένων ωαρίων για οικονομικούς λόγους.\nΣκληρή κόντρα με επεισόδια και συλλήψεις στα νοσοκομεία μεταξύ εταιρειών security με ιδιωτικούς αστυνομικούς Νοσοκομείων. Η αναστάτωση λόγω υφυπουργού Π. Πολάκη.\nΕλληνες και Διαδίκτυο: Συνδεδεμένοι 191 λεπτά την ημέρα


Τα καλύτερα διαθέσιμα ξενοδοχεία και καταλύματα κοντά σε Kingswinford, Ηνωμένο Βασίλειο\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία σε Kingswinford\nΤι αρέσει στους επισκέπτες: παμπ, οικονομικά ταξίδια, εξοχή\nΤαξιδεύετε σε Kingswinford για δουλειά;\n1 κατάλυμα σε Kingswinford\nΑναζητάτε προσφορές για τον προορισμό Kingswinford; Δείτε τιμές και καταλύματα για:\nΚαταλύματα που λατρεύουμε σε Kingswinford\nΣτον προορισμό Kingswinford\n6,6 Βαθμολογία σχολίων 597 σχόλια\nSuzanne Peters. Ηνωμένο Βασίλειο\nΚοντά σε Kingswinford\nHimley House Hotel by Good Night Inns 3 αστέρων\nHimley Country Hotel ξενοδοχείο 3 αστέρων\n6,5 Βαθμολογία σχολίων 1.856 σχόλια\nAndy Omand. Ηνωμένο Βασίλειο\nThe New Wellington Αυτό το κατάλυμα είναι Προτεινόμενο, που σημαίνει ότι προσφέρει άριστη εξυπηρέτηση, πολύ καλή σχέση ποιότητας-τιμής και έχει εξαιρετικά σχόλια στη Booking.com. Μπορεί να πληρώνει κάτι περισσότερο στην Booking.com για να συμμετέχει στο πρόγραμμα. Αυτό το κατάλυμα είναι Προτεινόμενο, που σημαίνει ότι προσφέρει άριστη εξυπηρέτηση, πολύ καλή σχέση ποιότητας-τιμής και έχει εξαιρετικά σχόλια στη Booking.com. Μπορεί να πληρώνει κάτι περισσότερο στην Booking.com για να συμμετέχει στο πρόγραμμα.\nCopthorne Hotel Merry Hill Dudley ξενοδοχείο 4 αστέρων\n8,3 Πολύ καλό 1.372 σχόλια\nΤο Copthorne Hotel Merry Hill Dudley βρίσκεται μπροστά στη θάλασσα, στην καρδιά της περιοχής Black Country, με θέα στη μαρίνα του καναλιού.\nΞενοδοχεία σε Kingswinford\nΕξοικονομήστε έως και 50% σε Kingswinford


News Links GR: Το πείραμα: Ένα alien στο στομάχι σου\nCoca Cola με γάλα; Μια νέα σειρά πειραμάτων εγκαινιάζει η ιστοσελίδα Handimania. Για την πρώτη τους απόπειρα επέλεξαν δύο υγρά που καταναλώνονται καθημερινά σ’ όλο τον κόσμο: το θρεπτικό φρέσκο γάλα και την Coca Cola. Η χημική αντίδραση στο στομάχι 24 ώρες μετά την ανάμειξη των δύο υγρών είναι από αηδιαστική ως αποτρεπτική.\nΤο φωσφορικό οξύ, συστατικό του αναψυκτικού αντιδρά με την πρωτεΐνη καζεΐνη του γάλακτος. Το οξύ πήζει την πρωτεΐνη. Το ίδιο θα συμβεί αν κανείς προσθέσει οτιδήποτε όξινο μέσα στο γάλα, όπως για παράδειγμα: λεμόνι, ξύδι ή γκρέιπφρουτ.


Secret Must 18 February 2017 - Secret Must\nΣήμερα, ένα χρόνο ακριβώς μετά τον τραγικό θάνατο του Παντελή Παντελίδη η Minos – EMI SA παρουσιάζει άλλο ένα τραγούδι του, που θα αγαπηθεί το ίδιο με το “Θυμάμαι” και το “ Άλλη μια ευκαιρία“. Το νέο τραγούδι του Παντελή Παντελίδη έχει τίτλο...\nΗ Κέιλα, μια παιδική κούκλα που μιλά, απαγορεύτηκε από τις γερμανικές αρχές, καθώς το λογισμικό της μπορεί να χακαριστεί, εγείροντας έτσι κινδύνους για την ασφάλεια και για την προστασία προσωπικών δεδομένων. Η Ομοσπονδιακή Υπηρεσία ∆ικτύων συμβούλευσε τους γονείς που αγόρα...\nΗ Πηγή Λυκούδη και ο Θανάσης Σάλτας παρουσιάζουν στη Θεσσαλονίκη τη νέα τους δισκογραφική δουλειά ΤΑ ΠΑΘΗ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ Στη Θεσσαλονίκη θα πραγματοποιηθεί επίσημη παρουσίαση της νέας επιτυχημένης δισκογραφικής δουλειάς της συνθέτριας Πηγής Λυκούδη και του ποιητή Θανάση Σάλ...\nΚλειστοί θα παραμείνουν σήμερα και αύριο τέσσερις σταθμοί του μετρό και ειδικότερα ο σταθμός «Σύνταγμα» των γραμμών 2 και 3, ο σταθμός «Αργυρούπολη» της γραμμής 2 και οι σταθμοί «Νομισματοκοπείο» και «Δουκ. Πλακεντίας» της γραμμής 3, λόγω τεχνικών εργασιών. Ο σταθμός «Σύνταγμ...