Θεραπεία για γαστρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - Στομάχι April\nΟ τύπος Β είναι πιο συχνός, που προκαλείται από την υπερπαραγωγή στο στομάχι των ευκαιριακών βακτηρίων του H. pylori.\nΠολλές γυναίκες αναρωτιούνται πώς να θεραπεύουν τη γαστρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ώστε να μην βλάψουν το παιδί και μάλλον να απαλλαγούν από τα δυσάρεστα συμπτώματα. Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ότι η θεραπεία σε αυτή την παθολογία είναι μεγάλη και απαιτεί συστηματική προσέγγιση.\nΓια να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα, πρέπει να ακούσετε τον θεράποντα γιατρό και να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του σχετικά με τη διατροφή και την φαρμακευτική αγωγή. Η ιδιαιτερότητα της νόσου είναι ότι εύκολα επιδεινώνεται με την παραμικρή απόκλιση από το θεραπευτικό σχήμα που επιλέξαμε.\nΕάν διαγνωστεί γαστρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστάται η θεραπεία να ξεκινά με τα πιο προφανή, δηλαδή με πλήρη διόρθωση της διατροφής της γυναίκας.\nέχοντας ένα περιτυλιγμένο αποτέλεσμα.\nΤώρα οι γιατροί, που θεραπεύουν τη γαστρίτιδα, προσπαθούν να δράσουν άμεσα στο πιο κοινό παθογόνο των γαστρικών ασθενειών - το βακτήριο H.pylori, εξαλείφοντας την επιζήμια επίδρασή του στο κέλυφος του πεπτικού οργάνου. Αυτό το μέτρο ονομάζεται εξάλειψη.\nΚατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η εφαρμογή της είναι περίπλοκη ή αδύνατη, επειδή τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για αυτό μπορεί να επηρεάσουν το έμβρυο. Αυτό εξηγεί το πολύ μια συμπτωματική προσέγγιση στη θεραπεία της γαστρίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.\nΈνας συνδυασμός διαφόρων επιτρεπόμενων μέσων μπορεί επίσης να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα. Μόνο ένας ειδικός είναι σε θέση να αξιολογήσει τους κινδύνους και την ορθολογικότητα της διεξαγωγής της φαρμακευτικής αγωγής σε μια συγκεκριμένη κατάσταση.\nΗ γαστρίτιδα αυτή καθεαυτή δεν αποτελεί απειλή για το έμβρυο και δεν παραβιάζει την πορεία της εγκυμοσύνης με κανέναν τρόπο, αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ενοχλήσεις για τη γυναίκα, επηρεάζοντας τη γενική κατάσταση του σώματος.\nπολύποδες (όγκοι του γαστρικού βλεννογόνου, που μπορεί να τραυματιστούν, προκαλώντας πόνο και περιστασιακή αιμορραγία).\nΗ κυριότερη σύσταση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι η συμμόρφωση με τους διατροφικούς περιορισμούς. Εάν επιλέξετε τη σωστή διατροφή και την ακολουθήσετε, η πιθανότητα ανάπτυξης και εξέλιξης της νόσου είναι ελάχιστη.\nΕκτός από τα τρόφιμα θα πρέπει να ομαλοποιήσει τον τρόπο κατανάλωσης. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι καλύτερο να αποκλειστεί εντελώς ο καφές και το πολύ ισχυρό τσάι.\nΗ επιλογή του μεταλλικού νερού συνιστάται να πραγματοποιείται μαζί με τον γιατρό και αφού προσδιοριστεί το επίπεδο οξύτητας του γαστρικού υγρού, έτσι ώστε να μην προκληθεί αλλοίωση της κατάστασης.\nΣυνιστάται να εμπλέκεστε στην έγκαιρη θεραπεία διαφόρων λοιμώξεων, όπως η αμυγδαλίτιδα, η παραρρινοκολπίτιδα, η τερηδόνα κλπ. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της μετάβασης της μολυσματικής διαδικασίας από την αρχική βλάβη στον γαστρικό τοίχο.\nΟι γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με γαστρίτιδα για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμη και πριν τη συγγραφή ενός παιδιού, συνιστάται να προειδοποιούν το γιατρό που παρατηρεί την εγκυμοσύνη.\nΕάν η γαστρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει αναπτυχθεί, εμπλακεί στην έγκαιρη θεραπεία της, ακολουθήστε προσεκτικά τη συμβουλή ενός γιατρού και πάρτε τα απαραίτητα φάρμακα. Αυτό εξομαλύνει την κατάσταση στο συντομότερο δυνατόν και δεν θα επιτρέψει επιπλοκές που επηρεάζουν τη γενική κατάσταση της μητέρας και του μωρού.\nΗ γαστρίτιδα είναι μια χρόνια νόσο του στομάχου, συνοδευόμενη από έντονο πόνο στην επιγαστρική περιοχή. Εμφανίζεται λόγω φλεγμονής του γαστρικού βλεννογόνου και ακατάλληλης παραγωγής υδροχλωρικού οξέος.\nΟι ασθενείς με γαστρίτιδα είναι συχνά ευερέθιστοι, αντιμετωπίζουν σοβαρή κόπωση και κόπωση, είναι δυνατή η μείωση της αρτηριακής πίεσης και κατά την περίοδο της κατανάλωσης ή του νευρικού στρες εμφανίζονται εντερικές και γαστρικές διαταραχές. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η γαστρίτιδα περισσότερο από το ήμισυ του ενήλικου πληθυσμού ολόκληρου του κόσμου. Και αυτό σημαίνει ότι σχεδόν κάθε δεύτερο κάτοικος της Γης πάσχει από αυτή την ασθένεια.\nΠαθαίνουν περίπου το 15-18% του συνολικού πληθυσμού. Συνήθως αυτή η μορφή γαστρίτιδας είναι αβέβαιη και δεν απαιτεί ειδική θεραπεία, αλλά το κύριο πράγμα δεν είναι να ξεκινήσει αυτή η ασθένεια στο αρχικό στάδιο, όταν η έκκριση του γαστρικού υγρού είναι φυσιολογική. Περαιτέρω, η φλεγμονώδης διαδικασία αρχίζει στο στομάχι, η έκκριση στο στομάχι μειώνεται, και αυτό απαιτεί ήδη ειδική θεραπεία.\nΑυτή η μορφή γαστρίτιδας προκαλείται από ειδικούς μικροοργανισμούς και βακτήρια που ονομάζονται Helicobacter pylori. Αυτοί οι μικροοργανισμοί βλάπτουν τον γαστρικό βλεννογόνο με τη βοήθεια εκκρινόμενων ουσιών και διαταράσσουν την παραγωγή γαστρικού υγρού. Είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι αυτά τα βακτηρίδια δεν βρίσκονται οπουδήποτε (ούτε στον οισοφάγο, ούτε στο ορθό, ούτε στο δωδεκαδάκτυλο), εκτός από το στομάχι. Στην ήπια μορφή της νόσου, η ποσότητα του γαστρικού υγρού στο στομάχι παραμένει κανονική ή ελαφρώς υψηλότερη από την κανονική, ενώ η γαστρίτιδα που τρέχει ήδη, η ποσότητα της γαστρικής έκκρισης μειώνεται απότομα, πράγμα που μπορεί τελικά να προκαλέσει πεπτικό έλκος.\nΤα κύρια συμπτώματα της γαστρίτιδας είναι ο επιγαστρικός πόνος, η ναυτία, ο εμετός, τα κόπρανα ή η κατάγματα. Εάν ένα άτομο έχει χρόνια γαστρίτιδα (χαμηλό επίπεδο γαστρικής έκκρισης), τότε τα άγχος στο στομάχι και ο μετεωρισμός προστίθενται στα παραπάνω.\nΣτην περίπτωση που ένα άτομο έχει φυσιολογικό ή αυξημένο επίπεδο υδροχλωρικού οξέος στο γαστρικό χυμό και αυτό συμβαίνει κυρίως στους νέους, το κύριο σύμπτωμα θα είναι ο πόνος. Αυτός ο πόνος μπορεί να είναι διαφορετικός: ισχυρός ή, αντιθέτως, μετριοπαθής και εξαπλώνεται κυρίως στην επιγαστρική ζώνη, στο σωστό υποχονδρίδιο ή κοντά στον ομφαλό.\nΣοβαρός πόνος συνήθως συμβαίνει με αυξημένα επίπεδα υδροχλωρικού οξέος στο γαστρικό υγρό και όταν παίρνετε μια άφθονη ποσότητα τροφής, λόγω της τέντωσης των τοιχωμάτων του στομάχου. Επίσης, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί με άδειο στομάχι, τη νύχτα, από ένα αποδεκτό γεύμα ή από ένα συγκεκριμένο προϊόν.\n* Χρήση σε μεγάλες ποσότητες προϊόντων που περιέχουν συντηρητικά, γαλακτωματοποιητές, ορμόνες, ραφιναρισμένα έλαια και εξευγενισμένα δημητριακά, καθώς και πικάντικα καρυκεύματα και μπαχαρικά.\nΜια γυναίκα που πάσχει από χρόνια γαστρίτιδα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αισθάνεται δυσφορία και υποβάθμιση της υγείας, επειδή αυτή τη στιγμή, όπως και άλλες ασθένειες, επιδεινώνεται η γαστρίτιδα. Αυτό παρατηρείται στο 75% των εγκύων γυναικών. Αυτές οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες από άλλες να υποφέρουν από πρώιμη τοξίκωση, η οποία προχωρεί αρκετά σκληρά, συνοδευόμενη από έμετο και μπορεί να διαρκέσει έως και 15-17 εβδομάδες. Αλλά δεν πρέπει να ανησυχείτε, επειδή η γαστρίτιδα δεν αποτελεί αντένδειξη για την εγκυμοσύνη και δεν έχει καμία επίδραση στο μωρό.\nΓια να κάνετε μια γυναίκα ακριβή διάγνωση, πρώτα πρέπει να μελετήσετε το ιατρικό ιστορικό της και να ακούσετε όλες τις καταγγελίες της και στη συνέχεια είναι επιτακτική η συλλογή γαστρικού χυμού για ανάλυση και η εκτέλεση ενδοσκόπησης για σωστή θεραπεία.\nΑυτή η διαδικασία συνίσταται στην εισαγωγή ειδικής συσκευής στο στομάχι του ασθενούς, με τη βοήθεια των οπτικών του, είναι δυνατή η επιθεώρηση των τοιχωμάτων του στομάχου για την παρουσία δακρύων (διάβρωση) του γαστρικού βλεννογόνου προκειμένου να αποκλειστεί το πεπτικό έλκος. Αυτή η τεχνική είναι πολύ αποτελεσματική, αλλά είναι ανεκτή, και γι 'αυτό απαιτείται σε ακραίες περιπτώσεις όταν η γαστρίτιδα δεν είναι επιδεκτική της συνήθους μεθόδου θεραπείας.\nΠρώτον, το πιο σημαντικό είναι να διατηρήσετε μια αυστηρή δίαιτα. Μια γυναίκα συνιστάται να τρώει μικρές μερίδες, αλλά συχνά: 5-6 φορές την ημέρα. Απαγορεύεται να καταναλώνετε τρόφιμα όπως καπνιστά κρέατα, τηγανητά πιάτα, πικάντικα και πικάντικα πιάτα. Όταν η γαστρίτιδα επιτρέπεται να τρώει πιάτα από άπαχα κρέατα, κεφτεδάκια, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα - τυρί cottage, κεφίρ, φρέσκα φρούτα και λαχανικά, βούτυρο, σούπες γάλακτος από δημητριακά, στιφάδο λαχανικών, ζυμαρικά και μαλακά βραστά αυγά. Σταδιακά, τα ζυμαρικά, οι βραστές πατάτες, το τυρί, η ξινή κρέμα, το άπαχο ζαμπόν και το λουκάνικο του γιατρού σε μικρές ποσότητες, μπορούν να εισαχθούν βραστό ψάρι στη διατροφή. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση αλατιού και απλών υδατανθράκων - μαρμελάδας, ζάχαρης και ζαχαροπλαστικής.\nΗ χρήση μεταλλικών νερών, όπως Borjomi, Jermuk, Slavyanskaya, Smirnovskaya, ενδείκνυται σε αυξημένα ή φυσιολογικά επίπεδα υδροχλωρικού οξέος στο γαστρικό χυμό. Μπορείτε να πιείτε αυτό το νερό 150-300ml ημερησίως μετά από γεύμα κάθε 2 ώρες και υπό την προϋπόθεση ότι δεν έχετε οίδημα. Το παραπάνω νερό μειώνει τον χρόνο δράσης του οξέος στο γαστρικό βλεννογόνο. Τα ύδατα όπως το Essentuki Νο. 17, Arzni και Mirgorodskaya, χρησιμοποιούνται με χαμηλή οξύτητα του γαστρικού χυμού.\nΘεραπεία της γαστρίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με φάρμακα που χορηγούνται αποκλειστικά από γιατρό. Σε περίπτωση γαστρίτιδας, είναι απαραίτητο, πρώτα απ 'όλα, να εξαλειφθεί η μόλυνση Helicobacter pylori από το σώμα, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ανεπιθύμητο να ληφθούν φάρμακα όπως το Denol και η τετρακυκλίνη. Τα παρασκευάσματα Furazolidone και Oxacillin δεν περιέχουν denol, επομένως δεν υπάρχει πρακτικά καμία επίδραση από αυτά. Σε περίπτωση επιδείνωσης της φλεγμονώδους διαδικασίας κατά τη γαστρίτιδα Β, μπορείτε να πάρετε το φάρμακο Gastrofarm 30 λεπτά πριν από τα γεύματα 2 δισκία 3 φορές την ημέρα.\n- Μάολοξ. Χρησιμοποιείται επίσης για καούρα, έχει αναισθητικό αποτέλεσμα και μειώνει την αυξημένη οξύτητα του στομάχου. Το φάρμακο παρασκευάζεται σε εναιώρημα ή δισκία, που λαμβάνονται μία ώρα μετά τα γεύματα.\n- Gelusillak. Επιτρέπει τη μείωση του σχηματισμού υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι. Διατίθεται σε μορφή σκόνης. Είναι απαραίτητο να αποδέχεστε σε 1,5-2 ώρες μετά το φαγητό σε 1 σακούλα 3-5 φορές την ημέρα.\n- Φαρμακευτικά αφέψημα. Βότανα όπως το βύνη του Αγίου Ιωάννη, βρώμη, πορτοκάλι, χαμομήλι, μέντα, λιναρόσπορος, ρίζα καλαμών, ραβδόσχημο, κυανδίνη, πουλί υψηλού και πονοκέφαλου έχουν περιβάλλουσα, αναλγητική και αντιφλεγμονώδη δράση. Το Motherwort και η ρίζα του βαλεριάνα έχουν ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Για το ζωμό μαγειρέματος πρέπει να πάρετε 2-3 κουταλιές της σούπας. κουτάλι που συλλέγει τα βότανα, ρίχνουμε τα 500 ml ζέοντος νερού και αφήνουμε να τα εγχύσουμε για περίπου 30 λεπτά σε ζεστό μέρος. Στη συνέχεια επεξεργαστείτε το προκύπτον ζωμό μέσω ενός κόσκινου ή ενός υφάσματος. Πάρτε μετά από το φαγητό 5-6 φορές την ημέρα και 0,5 φλιτζάνια. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μέλι σε μικρές ποσότητες.\nΕάν μειωθεί το επίπεδο υδροχλωρικού οξέος, η θεραπεία θα στοχεύει στην αναπλήρωση της πεψίνης (ένα πεπτικό ένζυμο) και στην αύξηση του επιπέδου υδροχλωρικού οξέος στο γαστρικό υγρό. Τα ακόλουθα φάρμακα μπορεί να συνταγογραφούνται από γιατρό:\n- Panzinorm, Pepsidin, Atsidin-pepsin, Abomin στις δόσεις που συνιστά ο γιατρός.\n- Μάολοξ. Είναι αποδεκτό όχι μόνο με υψηλή οξύτητα. Σε περίπτωση χαμηλής οξύτητας, συνήθως το Maalox συνταγογραφείται σε εναιώρηση. Θα πρέπει να ληφθεί μία ώρα μετά την κατανάλωση 1 φακελίσκου ή 1 κουταλάκι του γλυκού της ανάρτησης.\n- Riboxin. Χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για την αποκατάσταση της φυσιολογικής εκκριτικής λειτουργίας. Πάρτε θα πρέπει να είναι 0,02 g 3-4 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 3-4 εβδομάδες. Για να αρχίσετε να παίρνετε αυτό το φάρμακο θα πρέπει να συνταγογραφείται μόνο από γιατρό.\n- Όπως και με την υψηλή οξύτητα σε αυτή την περίπτωση, η χρήση φυτικών αφέσεων είναι κατάλληλη. Μπορείτε να ετοιμάσετε ιατρική συλλογή από ρίγανη, μαϊντανό, μάραθο, αψιθιά, θυμάρι, μέντα, φύλλα ελιάς, τριφυλαμίνη, βαλσαμόχορτο, παστινάκι και κύμινο. Απελευθερώνουν φλεγμονή του γαστρικού βλεννογόνου, αποκαθιστούν τη λειτουργία εκκρίματος. Προετοιμάστε την έγχυση όπως περιγράφεται παραπάνω.\nΣτην γαστρίτιδα, η εμφάνιση διάβρωσης στον γαστρικό βλεννογόνο και στο δωδεκαδάκτυλο είναι δυνατή ως αποτέλεσμα της ισχυρής επίδρασης της πεψίνης και του υδροχλωρικού οξέος σε αυτά. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να πάρετε Phosphalugel και Almagel. Έχουν ένα περιβάλλων αποτέλεσμα, προστατεύοντας τους τοίχους του στομάχου και του βλεννογόνου από τις επιθετικές επιδράσεις του γαστρικού χυμού. Είναι απαραίτητο να λάβετε αυτά τα φάρμακα 30 λεπτά πριν από το γεύμα, 1-2 κουταλιές μέτρησης 3 φορές την ημέρα. Η εμπειρία έχει δείξει ότι ο πόνος εξαφανίζεται μετά από 3-4 ημέρες από τη χρήση αυτών των φαρμάκων.\nΗ μορφή γαστρίτιδας Β μπορεί να προκαλέσει βλάβη στη λειτουργία του κινητήρα. Και, όπως γράψαμε παραπάνω, με αυτήν την παραβίαση βοηθήσουμε ένα τέτοιο φάρμακο όπως το Zerukal. Και με πόνο: Όχι-spa και παπαβερίνη.\nΗ γαστρίτιδα είναι μια ασθένεια του πεπτικού συστήματος, που χαρακτηρίζεται από οξεία ή χρόνια φλεγμονή του γαστρικού βλεννογόνου, καθώς και από εξασθενημένες αναγεννητικές ιδιότητες των επιθηλιακών κυττάρων. Η γαστρίτιδα έχει προοδευτική πορεία και σε σοβαρές περιπτώσεις οδηγεί σε σοβαρή δυστροφία και ατροφία της επιθηλιακής μεμβράνης και την αντικατάσταση του αδενικού ιστού με ινώδεις ίνες. Σε έγκυες γυναίκες, η επιδείνωση της γαστρίτιδας μπορεί να σχετίζεται με μείωση της ανοσοανεπάρκειας, των διατροφικών συνηθειών και των παραγόντων άγχους. Η θεραπεία της γαστρίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γίνεται κυρίως σε εξωτερική βάση υπό τον έλεγχο όχι μόνο ενός γαστρεντερολόγου, αλλά και ενός γυναικολόγου που παρατηρεί την εγκυμοσύνη.\nΓιατί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστεί γαστρίτιδα;\nΗ φλεγμονή του στομάχου διαγιγνώσκεται σε περίπου 10% των εγκύων γυναικών. Ο κύριος παράγοντας που προκαλεί την ανάπτυξη της φλεγμονώδους αντίδρασης, οι ειδικοί πιστεύουν ότι η μείωση της ανοσίας, η οποία παρατηρείται στο 90% περίπου των εγκύων γυναικών. Η εξασθένηση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος συμβάλλει στην αλλαγή των ορμονικών επιπέδων (αυξημένη έκκριση προγεστερόνης και προλακτίνης), οδηγώντας σε διακοπή της σύνθεσης των ανοσοσφαιρινών και καθυστερημένο σχηματισμό της ανοσοαπόκρισης. Η μειωμένη ανοσία μπορεί να αποτελέσει καταλύτη για την ανάπτυξη παθογόνων βακτηρίων του Helicobacter pylori, τα οποία σήμερα θεωρούνται η κύρια αιτία χρόνιας γαστρίτιδας σε αυτή την κατηγορία ασθενών.\nΗ έξαρση της χρόνιας γαστρίτιδας (καθώς και η πρωταρχική φλεγμονώδης και δυστροφική διαδικασία στο στομάχι) μπορεί επίσης να αναπτυχθεί σε σχέση με την ακατάλληλη διατροφική συμπεριφορά. Οι μέγιστοι κίνδυνοι γαστρίτιδας είναι παρόντες στο πρώτο τρίμηνο και σχετίζονται με την τοξικότητα, μια οδυνηρή κατάσταση που χαρακτηρίζει την πρώιμη περίοδο κύησης (έως 10-12 εβδομάδες) και σχετίζεται με τη δημιουργία ενός «κέντρου εγκυμοσύνης» στον εγκέφαλο, που είναι υπεύθυνος για τη συμπεριφορά και τις φυσιολογικές λειτουργίες του γυναικείου σώματος περίοδος μεταφοράς παιδιού.\nΕίναι σημαντικό! Για να προκαλέσει γαστρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν μπορεί μόνο η άρνηση των τροφίμων που σχετίζονται με τοξίκωση, αλλά και διατροφικές διαταραχές, για παράδειγμα, υπερκατανάλωση τροφής ή κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων τροφής πριν από τον ύπνο. Σοκολάτα, λιπαρά τρόφιμα, σόδα, λουκάνικο (ειδικά καπνιστά και καπνιστά), μπαχαρικά - όλα αυτά τα προϊόντα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε φλεγμονή του στομάχου και επιδείνωση της χρόνιας γαστρίτιδας.\nΜε τις επίμονες δομικές αλλαγές στον γαστρικό βλεννογόνο, χαρακτηριστικό της χρόνιας γαστρίτιδας, τυχόν σημάδια συνήθως απουσιάζουν. Τα σοβαρά συμπτώματα εμφανίζονται στην περίοδο της παροξύνωσης και η έντασή τους εξαρτάται από τον εντοπισμό της φλεγμονώδους διαδικασίας, την περιοχή των δυστροφικών αλλαγών, τον βαθμό ατροφίας της επιθηλιακής μεμβράνης. Τα πιο χαρακτηριστικά σημεία της γαστρίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εκδηλώσεις λειτουργικής δυσπεψίας, τα οποία περιλαμβάνουν:\nΟι γυναίκες με χρόνια γαστρίτιδα έχουν αυξημένη αδυναμία, λήθαργο, υπνηλία και κόπωση. Η παραβίαση της απορρόφησης βιταμινών και μετάλλων οδηγεί στην ανάπτυξη επιπλοκών από άλλα όργανα (καρδιακή αρρυθμία, αστάθεια της αρτηριακής πίεσης, μειωμένη οπτική οξύτητα και ακοή κλπ.) Και εμφάνιση συμπτωμάτων του beriberi (ξηρά χείλη και δέρμα, ευθραυστότητα των μαλλιών, δερματικά εξανθήματα). Συχνά, η γαστρίτιδα σε έγκυες γυναίκες αναπτύσσει στοματίτιδα, η οποία εκδηλώνεται με καύση στο στόμα και σχηματισμό οδυνηρών πληγών.\nΕίναι σημαντικό! Εάν η γαστρίτιδα δεν αντιμετωπιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι συνέπειες μπορεί να είναι συγγενείς ασθένειες και ελαττώματα του εμβρύου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μια γυναίκα λαμβάνει τα περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για την ενδομήτρια ανάπτυξη και ανάπτυξη του παιδιού με τα τρόφιμα, μετά τα οποία απορροφώνται στη γενική κυκλοφορία του αίματος και διανέμονται μέσω του πλακούντα στο έμβρυο. Εάν η πέψη υποβαθμιστεί, υπάρχει ανεπάρκεια βιταμινών, που μπορεί να προκαλέσει συγγενή καρδιακά ελαττώματα, αναιμία και άλλες ασθένειες στο νεογέννητο, που διαγνώστηκαν στη νεογνική περίοδο.\nΗ διάγνωση της γαστρίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιπλέκεται από την έλλειψη πρόσβασης σε αποτελεσματικούς και ενημερωτικούς διαγνωστικούς χειρισμούς, οι οποίοι χρησιμοποιούνται για τον εντοπισμό των παθολογιών της γαστρεντερικής οδού στην τυποποιημένη γαστρεντερολογική πρακτική. Οποιεσδήποτε εξετάσεις σχετίζονται με οποιοδήποτε κίνδυνο για την πορεία της εγκυμοσύνης ή την ανάπτυξη του εμβρύου, συνταγογραφούνται σε έγκυο γυναίκα μόνο αφού συμβουλευτεί έναν γυναικολόγο και καταλήξει σε συμπέρασμα σχετικά με τη δυνατότητα και τη σκοπιμότητα της χρήσης συγκεκριμένων διαγνωστικών μεθόδων. Συνήθως, μια ολοκληρωμένη διάγνωση περιλαμβάνει τους ακόλουθους τύπους μελετών:\nαναπνευστικές δοκιμές (μετρήστε τη συγκέντρωση της αμμωνίας στον εκπνεόμενο αέρα αφού ληφθεί ένα διάλυμα ισοτοπικής ουρίας στο εσωτερικό).\nΜια γυναίκα μπορεί επίσης να αναλάβει καθημερινή μέτρηση pH, η οποία σας επιτρέπει να μετρήσετε την οξύτητα του γαστρεντερικού σωλήνα και να αξιολογήσετε τις αλλαγές του ανάλογα με τα γεύματα και τις επιδράσεις άλλων εξωτερικών και εσωτερικών παραγόντων.\nΗ γαστροσκόπηση για έγκυες γυναίκες πρέπει να γίνεται μόνο με αυστηρές ενδείξεις, καθώς σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως λοίμωξη, βλάβη των βλεννογόνων ή διάτρηση των τοιχωμάτων του πεπτικού συστήματος (εξαιρετικά σπάνιες). Η διαδικασία μπορεί επίσης να προκαλέσει αύξηση του τόνου της μήτρας και αύξηση των συμπτωμάτων της τοξικότητας, επομένως, οι γυναίκες με υψηλό κίνδυνο αυτών των παθολογιών δεν έχουν συνήθως γαστροσκόπηση.\nΗ χρόνια γαστρίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλείται από φλεγμονώδεις αλλαγές στον γαστρικό βλεννογόνο και την εξασθενημένη παραγωγή υδροχλωρικού οξέος. Μαζί με τις δυσάρεστες και οδυνηρές αισθήσεις, τις γαστρικές και εντερικές διαταραχές που προκαλούνται από την πρόσληψη τροφής ή τα φορτία των νεύρων, οι ασθενείς συχνά έχουν ευερεθιστότητα, αυξημένη κόπωση, γενική αδυναμία και χαμηλότερη αρτηριακή πίεση. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πολυάριθμων έρευνών μαζών, πάνω από το 50% του ενήλικου πληθυσμού των ανεπτυγμένων χωρών του κόσμου πάσχει από χρόνια γαστρίτιδα. στη δομή των ασθενειών του πεπτικού συστήματος, είναι 35%.\nΟι κυριότερες μορφές γαστρίτιδας είναι η χρόνια γαστρίτιδα Α (που αντιπροσωπεύει το 15-18% των περιπτώσεων) και η χρόνια γαστρίτιδα Β, που προκαλείται από ένα ειδικό μικρόβιο - το Helicobacter pylori (70% όλων των χρόνιων γαστρίτιδων). Οι υπόλοιπες μορφές γαστρίτιδας είναι πολύ λιγότερο συχνές.\nΗ χρόνια γαστρίτιδα δεν έχει συγκεκριμένα συμπτώματα, η κλινική εικόνα της νόσου είναι πολύ διαφορετική. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα συμπτώματα της νόσου είναι ο πόνος στην περιοχή του επιγάστρου και η δυσπεψία - ναυτία, έμετος, ρίγος, κόπρανα. Σε χρόνια γαστρίτιδα με εκκριτικό ανεπάρκεια (μειωμένα επίπεδα υδροχλωρικού οξέος στο γαστρικό υγρό) είναι συχνότερα παρατηρηθέντα φαινόμενα της γαστρικής δυσπεψίας (ρέψιμο, ναυτία, έμετος), και εντερική δυσπεψία (φούσκωμα, γουργουρητό στο στομάχι, διαταραγμένη κόπρανα). Όταν η γαστρίτιδα με συντηρημένη ή αυξημένη έκκριση του γαστρικού υγρού (μορφές που είναι πιο συχνές σε νεαρή ηλικία) κυριαρχεί ο πόνος. Τις περισσότερες φορές υπάρχουν επαναλαμβανόμενοι πόνοι στην άνω κοιλιακή χώρα. Οι περισσότεροι ασθενείς παραπονιούνται για πόνο στην επιγαστρική περιοχή, γύρω από τον ομφαλό ή στο δεξιό υποχοδόνι. Ο πόνος εμφανίζεται μετά το φαγητό, συχνά συνδέεται με ένα συγκεκριμένο είδος τροφής, εμφανίζεται λιγότερο συχνά με άδειο στομάχι, τη νύχτα ή ανεξάρτητα από το φαγητό. Ο πόνος μπορεί να είναι μέτριος, μερικές φορές σοβαρός. Με αυξημένη παραγωγή υδροχλωρικού οξέος από το στομάχι, ο πόνος είναι συνήθως σοβαρός, με μειωμένη, ο πόνος είναι αδύναμος. Ο πόνος γίνεται ισχυρότερος όταν τεντώνετε τους τοίχους του στομάχου με άφθονο φαγητό.\nΗ χρόνια γαστρίτιδα Α αρχίζει με την κανονική έκκριση του στομάχου (έκκριση του γαστρικού υγρού) και σε αυτό το στάδιο οι ασθενείς δεν εμφανίζουν παράπονα και η θεραπεία δεν απαιτείται. Η ανάγκη για θεραπεία εμφανίζεται όταν η φλεγμονώδης διαδικασία στον γαστρικό βλεννογόνο βαθαίνει και ως εκ τούτου μειώνεται η έκκριση του γαστρικού υγρού.\nΤα τελευταία χρόνια, η μόλυνση ήταν σημαντική στην ανάπτυξη χρόνιας γαστρίτιδας τύπου Β και γαστρικού έλκους (σχηματισμός έλκους στο στομάχι). Ειδικοί μικροοργανισμοί (που ονομάζονται Helicobacter pylori) εντοπίζονται μόνο στο στομάχι και δεν βρίσκονται στον οισοφάγο, το δωδεκαδάκτυλο και το ορθό. Καταγράφηκε υψηλή συχνότητα (100%) της ανίχνευσής τους κατά την έξαρση της χρόνιας γαστρίτιδας και του πεπτικού έλκους. Αυτά τα μικρόβια εκκρίνουν ουσίες οι οποίες, υπό ορισμένες συνθήκες, μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στον γαστρικό βλεννογόνο, διακόπτοντας την παραγωγή χωνευτικών χυμών.\nτο άγχος που οδηγεί στη διατάραξη του φυσικού βιολογικού ρυθμού της ζωής (νυκτερινή εργασία, απουσία ύπνου πλήρους νύχτας), προβλήματα στο χώρο εργασίας, στην οικογένεια κ.λπ.\nτην υποδοχή τροφίμων χαμηλής ποιότητας, των ισχυρών οινοπνευματωδών ποτών σε μεγάλες ποσότητες ή των υποκατάστατων τους ·\nτην κατάχρηση πιάτων, τα οποία περιλαμβάνουν ραφιναρισμένους κόκκους, εξευγενισμένα έλαια, την παρουσία συντηρητικών, γαλακτωματοποιητών σε προϊόντα και ορμονών και αντιβιοτικών στις ζωοτροφές ·\nμόλυνση με βακτήρια ελικοβακτηριδίου του πυλωρού.\nΤο 75% των γυναικών που πάσχουν από χρόνια γαστρίτιδα, η ασθένεια επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κατά κανόνα, οι γυναίκες με χρόνια γαστρίτιδα αναπτύσσουν πρόωρη τοξίκωση - έμετο εγκύων γυναικών και συχνά διαρκούν έως 14-17 εβδομάδες και μπορεί να είναι δύσκολη.\nΗ χρόνια γαστρίτιδα δεν αποτελεί αντένδειξη για την εγκυμοσύνη. Παρά το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της περιόδου επιδείνωσης της νόσου, μια γυναίκα αισθάνεται δυσφορία και μια σημαντική επιδείνωση της κατάστασης της υγείας της, δεν επηρεάζει την πορεία της εγκυμοσύνης και του εμβρύου.\nΔιάγνωση γαστρίτιδας σε έγκυες γυναίκες\nΓια την αποσαφήνιση της διάγνωσης της χρόνιας γαστρίτιδας, πέραν της μελέτης των παραπόνων του ασθενούς και του ιστορικού της εξέλιξης της νόσου, η μελέτη του γαστρικού υγρού, η ενδοσκοπική εξέταση είναι σημαντικές.\nΜε την επιδείνωση της νόσου, μια γυναίκα έχει συνταγογραφηθεί η ανάπαυση στο κρεβάτι. Χρειάζεται και διατροφή. Η διατροφή για γαστρίτιδα συνιστάται κλασματική (5-6 φορές την ημέρα). Πρώτα γράφω σε μια ημι-υγρή μορφή, χωρίς φρυγανίσματος, περιορίζω το αλάτι και τους υδατάνθρακες (ζάχαρη, μαρμελάδα, ζαχαροπλαστική), που έχουν sokogonnym ζωμούς δράσης. Κατά τη διάρκεια μιας διατροφής γαστρίτιδας, συνιστώνται γάλα, βλεννογόνα ή γαλακτοκομικά δημητριακά, μαλακά βραστά αυγά, κεφτεδάκια κρέατος ή ψαριού, ζυμαρικά, βούτυρο, τυρί cottage, κεφίρ, λαχανικά στιφάδο, φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Καθώς βελτιώνεται η κατάσταση, η διατροφή επεκτείνεται, συμπεριλαμβανομένων των βρασμένων ψαριών και κρέατος, βρασμένων πατατών, ζυμαρικών, άπαχου ζαμπόν, λουκάνικου γιατρών, οποιωνδήποτε δημητριακών, κρέμας γάλακτος και τυριού. Ακόμη και σε μια κανονική δίαιτα, οι ασθενείς ενθαρρύνονται να αποκλείσουν από τη διατροφή καπνιστά κρέατα, πικάντικα καρυκεύματα, τηγανητά τρόφιμα, τα οποία όμως πρέπει να αποφεύγονται σε όλες τις έγκυες γυναίκες.\nΟι έγκυες γυναίκες με φυσιολογική ή υψηλή οξύτητα των γαστρικών υγρών προτείνουμε (εν απουσία πρήξιμο) τη χρήση του μεταλλικού νερού «Borjomi», «Smirnoff» «Slavyanovskaya» «Dzhermuk» 150-300 ml 3 φορές την ημέρα μετά από 1,5-2 ώρες μετά την πρόσληψη τροφής, καθώς αυτό μειώνει τον χρόνο δράσης του υδροχλωρικού οξέος στον γαστρικό βλεννογόνο. Σε χρόνια γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα, χρησιμοποιείται νερό τύπου "Mirgorodskaya", "Essentuki" Νο. 4, 17 ή "Arzni" (υπενθυμίζουμε ότι η οξύτητα καθορίζεται χρησιμοποιώντας ηχητικό και pH-μετρητή).\nΗ φαρμακευτική αγωγή της χρόνιας γαστρίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Η εξάλειψη λοίμωξη helikobakteriynoy κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν εκτελείται, αυτό είναι ανεπιθύμητο επειδή η χρήση των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για το σκοπό αυτό: De-ΝοΙ και τετρακυκλίνη, Οξακιλίνη και φουραζολιδόνη (χρησιμοποιήθηκε αντί του τετρακυκλίνης) χωρίς De-ΝοΙ αναποτελεσματική. Με έντονη επιδείνωση της χρόνιας γαστρίτιδας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα του Gastrofarm (2 δισκία 3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα). Το Maalox, το οποίο έχει αντιόξινο (μειώνοντας την οξύτητα του γαστρικού χυμού) και αναλγητικό αποτέλεσμα, χορηγείται σε δισκία ή εναιωρήματα 1 ώρα μετά το γεύμα. Το Gelusillac έχει δράση απορρόφησης υδροχλωρικού οξέος, αποτρέπει τον υπερβολικό σχηματισμό του. συνταγογραφείται 3-5 φορές την ημέρα, μία κόνις σε 1-2 ώρες μετά το γεύμα και, εάν είναι απαραίτητο, όλη τη νύχτα. Τα αντισπασμωδικά φάρμακα (Papaverina Hydrochloride, No-Spa) εξαλείφουν τον πόνο. Το Reglan (συνώνυμα: Metoclopramide, Reelan) ρυθμίζει τη λειτουργία του κινητήρα του στομάχου, εξαλείφει τη ναυτία και τον εμετό.\nΓια τη θεραπεία της χρόνιας γαστρίτιδας με φυσιολογική ή αυξημένη έκκριση γαστρικού χρησιμοποιούνται επίσης εγχύσεις των φαρμακευτικών βοτάνων που έχουν αντι-φλεγμονώδη, αναλγητική, θωράκιση δράση: χαμομήλι, βαλσαμόχορτο, μέντα, σπόρους λιναριού, βρώμη, αχίλλεια, bloodroot, κόμπο-γρασίδι, ρίζωμα calamus, φικαρία, ηρεμιστικά ( Ρίζα Valerian, βότανο motherwort). Η έγχυση παρασκευάζεται ως εξής: 2-3 κουταλιές της σούπας βότανα ρίχνουμε 500 ml βραστό νερό, επιμείνουμε σε ζεστό χώρο για 30 λεπτά, στη συνέχεια διηθούμε. Μπορείτε να προσθέσετε το μέλι για γεύση. Πίνετε την έγχυση με τη μορφή θερμότητας και 1/2 φλιτζάνι 5-6 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.\nΣε περίπτωση σοβαρής εκκριτικής ανεπάρκειας (μειωμένο επίπεδο υδροχλωρικού οξέος στο γαστρικό υγρό), δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στη θεραπεία αντικατάστασης - αναπλήρωση της ανεπάρκειας υδροχλωρικού οξέος και πεπτικό ένζυμο πεψίνη. Για το σκοπό αυτό, πάρτε το γαστρικό χυμό (1 κουτάλι σούπας έως 1/2 φλιτζάνι νερό), Acidin-Pepsin, Pepsidil, Abomin, Panzinorm σε δόσεις που έχουν συνταγογραφηθεί από γιατρό. Διεγείρει γαστρικού σύμπλοκα έκκριση πολυβιταμινούχο, χρήσιμα έγκυος γυναίκα από άλλες απόψεις καθώς και Riboxin (0.02 g, 3-4 φορές την ημέρα για 3-4 εβδομάδες) και ιπποφαές έλαιο (1 κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα πριν τροφή 3-4 εβδομάδες). Ο ίδιος σκοπός εξυπηρετείται από την επεξεργασία οξυγόνου - την υπερβαρική οξυγόνωση. Το Maalox μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα του γαστρικού χυμού · στην περίπτωση αυτή, είναι καλύτερο να χορηγηθεί ως εναιώρημα (1 κουταλιά της σούπας ή 1 φακελλίσκος εναιωρήματος 1 ώρα μετά το γεύμα). Οι ασθενείς με γαστρίτιδα με μειωμένη εκκριτική λειτουργία συνιστάται επίσης τα φυτικά φάρμακα που καταστέλλουν τη φλεγμονώδη διαδικασία στο γαστρικό βλεννογόνο και να τονωθεί η εκκριτική λειτουργία του: τα φύλλα πεντάνευρο, εστραγκόν, θυμάρι, μάραθο, κύμινο, ρίγανη, παστινάκες, μαϊντανό, δυόσμο, βότανο υπέρικο, trifol, αχίλλεια και άλλα. Από αυτά τα βότανα ετοιμάζονται εγχύσεις με τον ίδιο τρόπο όπως αναφέρθηκε παραπάνω.\nΣε ασθενείς με χρόνια γαστρίτιδα, η δραστηριότητα του παγκρέατος και η εντερική πέψη συχνά διαταράσσονται. Για τη διόρθωση αυτών των διαταραχών, το Pancreatin συνταγογραφείται από γιατρό, 0,5-1 g πριν από τα γεύματα 3-4 φορές την ημέρα, το Festal 1-2 δισκία κατά τη διάρκεια των γευμάτων είναι χρήσιμα. Οι προηγουμένως χρησιμοποιούμενες Enteroseptol, Mexaz, Mexform δεν συνιστώνται σήμερα, επειδή μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές παρενέργειες: περιφερική νευρίτιδα, μη φυσιολογική ηπατική λειτουργία, νεφρική λειτουργία, αλλεργικές αντιδράσεις. Όπως και με τη χρόνια γαστρίτιδα Β, οι διαταραχές της κινητικής λειτουργίας του στομάχου διορθώνονται από τον Cerucul και για τον πόνο, χορηγούνται σπασμολυτικά: Παπαβερίνη, No-Spa.\nΕάν διαβρώσεις του γαστρικού βλεννογόνου και δωδεκαδακτυλικού έλκους που χρησιμοποιούνται παραδοσιακά φάρμακα όπως Almagell, Fosfalyugel 1-2 δοσολόγηση κουτάλια 3 φορές την ημέρα για 30-40 λεπτά πριν το φαγητό. Η χρήση τους είναι επειδή η διάβρωση του γαστρικού βλεννογόνου και δωδεκαδακτυλικού έλκους προκύπτουν από την επιθετική δράση των υδροχλωρικού οξέος και πεψίνης σε βλεννογόνο μεμβράνη κατά τη χαλάρωση προστατευτικούς μηχανισμούς του. Αυτά τα φάρμακα περιβάλλουν τον γαστρικό βλεννογόνο, προστατεύοντάς τον. Όταν χρησιμοποιείτε αυτά τα φάρμακα, ο πόνος συνήθως απομακρύνεται την 3-4η ημέρα.\nΕίναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η χρόνια γαστρίτιδα δεν επηρεάζει τον χρόνο και τις μεθόδους παράδοσης, καθώς και την ανάπτυξη του εμβρύου.\nΤα μέτρα για την πρόληψη της χρόνιας γαστρίτιδας πρέπει πρώτα απ 'όλα να περιλαμβάνουν δίαιτα. Είναι απαραίτητο να παίρνετε φαγητό σε μικρές μερίδες, 4-5 φορές την ημέρα, μασάτε καλά. Δεν πρέπει να υπερκατανάλωση. Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε από τη διατροφή τρόφιμα που προκαλούν ερεθισμό του γαστρικού βλεννογόνου: ισχυρούς ζωμούς, καπνιστά τρόφιμα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, καρυκεύματα, μπαχαρικά, ισχυρό τσάι, καφέ, ανθρακούχα ποτά. Εάν είναι δυνατόν, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η επίδραση των παραγόντων στρες, να σταματήσει το κάπνισμα, να μην καταχραστεί το αλκοόλ.\nΗ γαστρίτιδα σε έγκυες γυναίκες προκαλεί δυσφορία και υποβάθμιση της υγείας\nΗ ανάπτυξη της νόσου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν απειλεί την υγεία της μελλοντικής μητέρας ή του εμβρύου, αλλά ταυτόχρονα προκαλεί έντονη δυσφορία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι επιθυμητό να αρχίσει η θεραπεία της παθολογίας όσο το δυνατόν νωρίτερα, εφόσον εάν ρέει στη χρόνια μορφή, είναι γεμάτη με την ανάπτυξη ενός έλκους ή ενός όγκου στομάχου.\nΚατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι προστατευτικές ιδιότητες του σώματος της μέλλουσας μητέρας είναι ελαφρώς εξασθενημένες. Στα πρώιμα στάδια είναι απαραίτητο να προσκολληθεί επιτυχώς ένα γονιμοποιημένο ωάριο στο τοίχωμα της μήτρας και να αποφευχθεί η περαιτέρω απόρριψή του.\nΣύμφωνα με στατιστικές, στο 75% των περιπτώσεων, η κύρια αιτία γαστρίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η επιδείνωση της χρόνιας νόσου του γαστρικού βλεννογόνου, η οποία παρατηρήθηκε σε έγκυο γυναίκα νωρίτερα.\nΟ τύπος Α είναι μια παθολογία που έχει προκύψει εξαιτίας της προοδευτικής ανάπτυξης ατροφικών διεργασιών στα τοιχώματα του στομάχου.\nΤύπος Β - η ασθένεια αρχίζει να αναπτύσσεται μετά από το υπό αίρεση παθογόνο βακτήριο Helicobacter pylori έχει εισέλθει στο στομάχι. Η μελλοντική μαμά μπορεί να μολυνθεί με αυτό το βακτήριο με οικιακό τρόπο τόσο πριν από τη σύλληψη όσο και μετά από αυτήν. Εάν πριν από την εγκυμοσύνη, η ασθένεια δεν εκδηλώθηκε καθόλου, τότε κατά τη διάρκεια της μεταφοράς του παιδιού λόγω ορμονικών αλλαγών, η πορεία της γαστρίτιδας επιδεινώνεται και επιδεινώνεται. Αυτός ο τύπος νόσου εμφανίζεται συχνότερα και απαιτεί θεραπεία.\nΤα σημάδια της γαστρίτιδας είναι διαφορετικά. Μερικές φορές δεν εμφανίζονται αμέσως και σε μερικές περιπτώσεις εμφανίζονται αμέσως. Όλα εξαρτώνται από τον τύπο και τη μορφή της παθολογίας. Οι ειδικοί εντοπίζουν χρόνιες και οξείες μορφές παθολογίας. Παρακάτω εξετάζουμε το καθένα από αυτά.\nαλλάζοντας το χρώμα της γλώσσας και καλύπτοντάς το με κίτρινη ή γκρίζα άνθηση.\nη εμφάνιση δυσφορίας στο στομάχι με άδειο στομάχι. Με μειωμένη παραγωγή γαστρικού χυμού, η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται αδυναμία, ναυτία, δυσάρεστη αναπνοή και μετεωρισμό.\nΟρισμένα φάρμακα, παρατεταμένη νευρική ένταση ή κατανάλωση τροφών που ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη του στομάχου μπορεί να προκαλέσουν οξεία μορφή παθολογίας.\nΣε χρόνια μορφή, είναι σημαντικό να καθοριστεί το επίπεδο οξύτητας του γαστρικού χυμού, αφού εξαρτώνται από αυτό τα συμπτώματα της νόσου και οι μέθοδοι θεραπείας.\nΠεριοδικές οδυνηρές αισθήσεις στην άνω κοιλιακή χώρα, δεξιά υποχονδρία, επιγαστρική περιοχή. Εμφανίζονται μετά την κατανάλωση συγκεκριμένου φαγητού, σπάνια εμφανίζονται με άδειο στομάχι ή τη νύχτα.\nΜε χαμηλή οξύτητα, τα συμπτώματα είναι:\nΑν υποψιάζεστε την παρουσία της ασθένειας και κάποια από τα συμπτώματα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Δυστυχώς, η γαστρίτιδα έχει παρόμοια συμπτώματα με άλλες παρόμοιες ασθένειες της γαστρεντερικής οδού και τοξίκωση. Εξαιτίας αυτού, οι έγκυες γυναίκες δεν βιάζονται να επισκεφθούν τον γιατρό, αλλά προσπαθούν να αντιμετωπίσουν την ασθένειά τους.\nΗ θεραπεία της γαστρίτιδας είναι μια μακρά διαδικασία που απαιτεί συμμόρφωση με όλες τις συστάσεις ενός ειδικού. Για να αποφύγετε την επιδείνωση της γαστρίτιδας, θα πρέπει να ελαχιστοποιήσετε τις καταστάσεις άγχους και επίσης να δώσετε προσοχή στη διατροφή και τη διατροφή σας, εξαλείφοντας τα επιβλαβή τρόφιμα από αυτήν. Πριν από τη θεραπεία, είναι επιτακτική η διεξαγωγή όλων των εξετάσεων που θα βοηθήσουν στον εντοπισμό της ακριβούς μορφής της νόσου προκειμένου να συνταγογραφηθεί μια κατάλληλη θεραπεία.\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, η φυσιοθεραπεία θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της δυσφορίας. Ορισμένες έγκυες γυναίκες είναι βέβαιοι ότι ο βελονισμός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος, αλλά αυτή η μέθοδος δεν μπορεί να θεωρηθεί ως η ασφαλέστερη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.\nΤα περισσότερα από τα φάρμακα που αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τη γαστρίτιδα, αντενδείκνυνται για τις μελλοντικές μητέρες. Γι 'αυτό είναι απαραίτητο να εξομαλυνθεί η τροφή για να αντιμετωπιστεί η ασθένεια.\nΕίναι απαραίτητο να αποφύγετε τη λήψη των Almagel, Gastal, Maalox και Fosfalugel, καθώς περιέχουν αλουμίνιο που δεν συνιστάται για χρήση κατά τη μεταφορά παιδιού.\nΕάν μια έγκυος γυναίκα έχει χαμηλή οξύτητα, τότε μπορείτε να πιείτε "Essentuki" στους αριθμούς 4 και 17, "Mirgorodskaya". Με αυξημένη οξύτητα επιτρέπεται "Borjomi" και "Jermuk".\nΑπαγορεύεται το χονδροειδές τρόφιμο, το φαγητό πρέπει να έχει συνοχή χυλού και πατάτας ή να είναι ημι-υγρό.\nΔεν μπορείτε να φάτε καπνιστό κρέας, τηγανητά, ξινό και πικάντικα προϊόντα, καθώς αυξάνουν την παραγωγή γαστρικού χυμού.\nΑφαιρέστε τα μαγειρεμένα τρόφιμα και τα τουρσιά από τη διατροφή.\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, η παραδοσιακή ιατρική μπορεί να αντιμετωπίσει την παθολογία. Είναι δυνατή η χρήση τους για θεραπεία μόνο μετά από διαβούλευση και άδεια του γιατρού. Η αυτο-είσοδος απαγορεύεται, καθώς μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την πορεία της εγκυμοσύνης.\nΣημαντικό: ορισμένα φαρμακευτικά βότανα για γαστρίτιδα απαγορεύονται για εισαγωγή στο πρώτο τρίμηνο. Αυτά τα βότανα είναι φασκόμηλο, calamus, plantain και θυμάρι.\nΘεραπεία της γαστρίτιδας σε έγκυες γυναίκες ικανές για αφέψημα των βοτάνων. Το μέντας, το αλεύρι, η γλυκόριζα, η αψιθιά, το ξιφίας, τα λουλούδια του χαμομηλιού, τα αποξηραμένα φύλλα, το καλέντουλα, η ρίζα γλυκόριζας, το τσάι ιτιάς και τα κιγχάτα, θα βοηθήσουν στη μείωση του πόνου και στη μείωση της φλεγμονής.\nΓια την ελαφριά διέγερση των εσωτερικών τοιχωμάτων του στομάχου με χαμηλή οξύτητα, χρησιμοποιούνται κύμινο, θαλάσσιο buckthorn, φραγκοστάφυλο, rosehip, φραγκοστάφυλο, θυμάρι και αφέψημα μάραθου.\nΜπορείτε να ετοιμάσετε μόνοι σας φυτικά σκευάσματα ή να τα προμηθευτείτε στο φαρμακείο. Παράγονται με τη μορφή φυτοπακέτων που παρασκευάζονται ως τσάι. Πιείτε ένα αφέψημα με τη μορφή θερμότητας μετά από ένα γεύμα.\nΠώς να τρώτε μήλα κατά τη διάρκεια της γαστρίτιδας; Πλένετε 2 πράσινα μήλα καθημερινά. Μισή ώρα μετά το φαγητό, φάτε το μείγμα μήλων. Διάρκεια υποδοχής - όχι λιγότερο από ένα μήνα. Σε ένα μήνα, τρώτε 1 μήλο κάθε δεύτερη μέρα.\nΕάν δεν είστε αλλεργικοί στο μέλι, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία της γαστρίτιδας. Για να γίνει αυτό, αραιώστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι σε 250 ml ζεστού νερού. Με χαμηλή οξύτητα, πιείτε ένα ποτό μία ώρα πριν από τα γεύματα, με ένα μισό περίπου ώρα πριν το φαγητό. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 30-60 ημέρες.\nΕίναι ευκολότερο να αντιμετωπιστεί η γαστρίτιδα εάν εντοπιστεί στο αρχικό στάδιο. Επομένως, εάν αισθάνεστε δυσφορία στο στομάχι της μελλοντικής μαμάς, πρέπει να πάτε αμέσως στο γραφείο του γιατρού και να μην περιμένετε να περάσει η ταλαιπωρία από μόνη της.\nΟι έγκυες γυναίκες έρχονται συχνά στο γραφείο μου με μια καταγγελία από τον πόνο στο στομάχι. Συνήθως αντιλαμβάνονται την ενόχληση ως εκδήλωση της τοξαιμίας, ειδικά αν εμφανίζεται σε 1 τρίμηνο. Στις μεταγενέστερες περιόδους, δεν θα μπερδέψετε ακριβώς την παθολογία με τοξίκωση, έτσι ώστε τα μελλοντικά μαμάδες να έρχονται σχεδόν αμέσως στη ρεσεψιόν. Με την κατάλληλη θεραπεία, μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα σε λίγους μήνες, και σε αυτή την περίπτωση, η διατροφή είναι η πιο αποτελεσματική.\nΣτο δεύτερο τρίμηνο, είχα έντονο πόνο στο στομάχι μου. Την επόμενη μέρα επισκέφτηκα έναν γιατρό, πέρασα τα τεστ, βρήκα γαστρίτιδα. Με τη βοήθεια της διατροφής αντιμετώπισε την παθολογία.\nΣτο τρίτο τρίμηνο, ανέπτυξα γαστρίτιδα. Υποβλήθηκε πριν από τη σύλληψη, έτσι τα συμπτώματα μου ήταν γνωστά. Για τη θεραπεία που χρησιμοποιείται παραδοσιακή ιατρική, το παιδί δεν επηρεάζεται.\nΘυμηθείτε, για να αποτρέψετε την ανάπτυξη της νόσου είναι πολύ πιο εύκολο από το να αντιμετωπίσετε τις επιπλοκές της. Επομένως, προσέξτε τη διατροφή σας και συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας.\nΜικρές μητέρεςΕπικεφαλίδεςΠρόσφατες καταχωρίσειςΠώς να θεραπεύσει τη δυσψευκτορία μετά από αντιβιοτικά σε ένα παιδί;Στην πρακτική της θεραπείας ενός γιατρού - παιδίατρου υπάρχουν περιπτώσεις όπου είναι απαραίτητο να συνταγογραφούνται αντιβιοτικά.


1 Αυγούστου 1914: Αρχίζει ο Πρώτος Παγκόσμιος Πόλεμος - Ατέχνως\nΒρίσκεστε:Ατέχνως»Ιστορία»1 Αυγούστου 1914: Αρχίζει ο Πρώτος Παγκόσμιος Πόλεμος\n1 Αυγούστου 1914: Αρχίζει ο Πρώτος Παγκόσμιος Πόλεμος\nΑπό Ηρακλής Κακαβάνης στο Αυγ 1, 2018 Ιστορία\nΠίσω από την ειδυλλιακή εικόνα μιας ευημερούσας Ευρώπης των αρχών του 20ού αιώνα, κρύβονταν οι μεγάλες και αξεπέραστες αντιθέσεις μεταξύ των μεγάλων κρατών για την επικράτηση στον αδυσώπητο καπιταλιστικό ανταγωνισμό. Ετσι, το ξέσπασμα του Πρώτου Παγκόσμιου Πολέμου δεν ήταν κεραυνός εν αιθρία. Σημαντικότερα από τα αίτια που οδήγησαν σε αυτόν ήταν: α) Η ρεβανσιστική πολιτική της Γαλλίας να αποκαταστήσει το χαμένο της γόητρο και να επανακτήσει τις χαμένες από τον πόλεμο του 1870 περιοχές της Αλσατίας και της Λωραίνης. β) Οι επεκτατικές τάσεις της τσαρικής Ρωσίας σε βάρος της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας, που εμποδίζονταν, όμως, από τη Γερμανία και την Αυστρία. γ) Η προσπάθεια της Σερβίας να απελευθερώσει τις υπό αυστριακή κατοχή σλαβικές περιοχές. δ) Η όξυνση του οικονομικού ανταγωνισμού μεταξύ της Αγγλίας και της Γερμανίας, που προέκυψε από την ταχύτατη ανάπτυξη της γερμανικής βιομηχανίας και από την κοινή επιθυμία των δύο χωρών να μονοπωλήσουν τις διεθνείς αγορές.\nΑφορμή για την έκρηξη του πολέμου υπήρξε το γεγονός της δολοφονίας του αρχιδούκα της Αυστροουγγαρίας Φραγκίσκου – Φερδινάνδου και της γυναίκας του από έναν Σέρβο εθνικιστή στις 28 Ιούνη 1914. Στη Σερβία στάλθηκε αυστριακό τελεσίγραφο, σύμφωνα με το οποίο η Αυστρία θεωρούσε απολύτως υπεύθυνη τη Σερβία και έθετε εντελώς απαράδεκτους όρους. Στη συνέχεια και χωρίς να λάβει υπόψη της την απάντηση της Σερβίας, κήρυξε πόλεμο εναντίον της, στις 28 Ιούλη 1914. Την 1η Αυγούστου 1914, έχουμε την έναρξη του Πρώτου Παγκόσμιου Πολέμου, ο οποίος σε πολύ λίγο χρόνο γενικεύτηκε. Η Ρωσία επιστράτευσε τις δυνάμεις της και η Γερμανία προχώρησε σε πόλεμο εναντίον της Ρωσίας και της Γαλλίας, μετά δε την εισβολή της Γερμανίας στο Βέλγιο, στη σύρραξη πήρε μέρος και η Αγγλία.\nΚατά τη διάρκεια του πολέμου, σχηματίστηκαν οι εξής συνασπισμοί: Ο συνασπισμός της «Τριπλής Συμμαχίας», στον οποίο ανήκαν η Γερμανία, η Αυστροουγγαρία, η Βουλγαρία και η Τουρκία και ο συνασπισμός της «Αντάντ», στον οποίον ανήκαν η Γαλλία, η Αγγλία, η Ρωσία, η Σερβία, το Μαυροβούνιο, η Ιαπωνία, το Βέλγιο, η Ιταλία, η Πορτογαλία, η Ρουμανία, η Ελλάδα, η Κίνα και οι ΗΠΑ.\nΚατά τον πρώτο χρόνο του πολέμου, στο Δυτικό Μέτωπο μάχονταν Γάλλοι και Αγγλοι εναντίον των Γερμανών. Οι Γερμανοί προχωρούσαν ακάθεκτοι και έφτασαν μέχρι το Παρίσι. Η προέλασή τους, όμως, ανακόπηκε στις 4 Σεπτέμβρη από το γαλλικό στρατό υπό τις διαταγές του στρατάρχη Ζοφρ στη Μάχη του Μάρνη. Στη συνέχεια, οι Γερμανοί ανασυγκροτούνται και επιχειρούν νέα επίθεση. Βρίσκουν, όμως, συμπαγές αγγλογαλλικό μέτωπο και υποχρεώνονται σε πόλεμο χαρακωμάτων. Ταυτοχρόνως, εξελίσσονταν οι πολεμικές επιχειρήσεις στο Ανατολικό Μέτωπο, στο Βαλκανικό Μέτωπο και στη θάλασσα.\nΑ Παγκόσμιος Πόλεμος Σαν σήμερα 1 Αυγούστου\nΠροηγούμενη δημοσίευση Σαν σήμερα 1 Αυγούστου\nΕπόμενη δημοσίευση Διαγωνισμός διηγήματος και ποίησης


Στον Real FM και η Κατερίνα Ακριβοπούλου | ANTIMEDIA | antinews.gr\nΑΡΧΙΚΗΠΟΛΙΤΙΚΗΟΙΚΟΝΟΜΙΑΕΛΛΑΔΑΚΟΣΜΟΣANTIMAGAZINEANTISPORTSANTIMEDIAΑΝΤΙΘΕΣΕΙΣΚΛΕΙΔΑΡΟΤΡΥΠΑBLOG VIEWΑναζήτησηΝέα αναζήτησηΕπιλογή τύπου αναζήτησηςΣτα άρθραΣτα άρθρα (ακριβής φράση)Στο όνομα των σχολιαστώνΑναζήτησηΙστορικό 07/05/2014 20:22\nΣτον Real FM και η Κατερίνα Ακριβοπούλου\nΣτον πολυσυλλεκτικό όμιλο Real Group εθεάθη λίγες ημέρες μετά την υποβολή της παραίτησής της από τον ΣΚΑΙ, η Κατερίνα Ακριβοπούλου.\nPροκειμένου να συναντηθεί όπως αναφέρουν οι πληροφορίες με τον Χρήστο Μπάρλα, διευθυντή του Real FM και «δεξί» χέρι του Νίκου Χατζηνικολάου.\nΘυμίζουμε ότι ο σταθμός έχει υποδεχθεί διαφορετικές φωνές έναντι της κεντρικής γραμμής όπως ο Νίκος Μπογιόπουλος, η Λιάνα Κανέλλη, η Ελληνοφρένεια (Θύμιος Καλαμούκης) κ.ά.\nΠως τόξερα οτι θα γίνει έτσι; Ούτε μάγος να ήμουνα. Αλλωστε που αλλού θα μπορούσε,παρά στο "πολυσυλλεκτικό" αληθινό όμιλο; Άντε να δουμε τώρα ποιος απο όλους εκεί μέσα,θα πάρει περισσότερους αντιμνημονιακούς πόντους... Απορία: Καλα δεν έχει βρεθεί κανένας δημοσιογράφος που να έχει ετσι ρε παιδί μου μια διαφορετική προσέγγιση κ οπτική,για να συμμετέχει εκεί κ να υπάρχει εστω μια μικρή ισορροπία; Αλήθεια τα βρήκαν,μετα απο το δημόσιο "ξεσκισμά" τους,προ καιρού,που αφορούσε τη δημοσιογραφική ...δεοντολογία αμφοτέρων; Μετα την ανακοίνωση στον αέρα της συνεργασίας,θα υπάρξει κ καμμιά...διευκρίνηση γι'αυτό; Δεν μας ενδιαφέρει η ενημέρωση σε όλα; Λέω εγώ... Αχ κατακαημένη ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑ!\nΑΣΠΑΛΑΘΟΣ @ ΚΟΥΡΙΑΛΟΣ\nΜΗΝ ΑΝΥΣΗΧΕΙΣ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΤΙΑ ΜΑΚΡΗ...ΠΟΥ ΚΑΤΑΝΤΗΣΑΜΕ ..ΝΑ ΝΑΙ Ο ΠΙΟ ΘΕΡΜΟΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΗΣ ΤΗΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗΣ ΜΙΑ ΟΡΚΙΣΜΕΝΗ ΠΑΣΟΚ\ngikon @ ΚΟΥΡΙΑΛΟΣ\nΟι πάντες υπάρχουν, φαίνεται δεν τον πολυπροσέχεις. Φερειπείν, υπάρχει ο νεοφιλελεύθερος Στούπας, υπάρχει ο εξαρχής μνημονιακός Χαρδαβέλας, υπάρχει ο σοβαρότατος Παπαδόπουλος, ο σοβαρός Χατζηνικολάου, ο πρώτος σόουμαν Τράγκας και... και...Λες να είναι τυχαίο, ότι ο σταθμός είναι μακράν, πρώτος σε ακροαματικότητα; Η μόνη ένστασή μου αλλά αυτό είναι υποκειμενική κρίση, είναι ότι στο μείγμα υπάρχει κομμουνιστικός λόγος (όχι πούρος, πάντως) σε ποσοστό αναντίστοιχο του ερείσματος του ΚΚΕ στο εκλογικό σώμα.\nΗ άλυτη εξίσωση @ gikon\nΟ Real είναι υπόδειγμα ισορροπημένης, πολυσυλλεκτικής, υπερκομματικής αρμονίας. Γιατί όχι; Μια χαρά μπορούν να συμπορεύονται πολιτισμένα όντα, με διαφορετικές θεωρήσεις. Όσο για την ...υπερβάλλουσα δόση ''κομμουνιστικού λόγου'', ok, έτσι κι αλλιώς επαναστατική δράση δεν έχουν, μόνο ο λόγος τους έμεινε, ας δίνουνε κι αυτοί τις παραστάσεις τους. Το σύστημα στηρίζουν.....\nΚατά την ταπεινή μου γνώμη, η Κατερίνα Ακριβοπούλου είναι από τις καλύτερες δημοσιογράφους που έχουμε.\tΚαι δεν καταλαβαίνω τι ενοχλεί η "πολυσυλλεκτικότητα" του Real (εφημερίδας και ρ/σ). Μήπως και η ΝΔ δεν καυχώταν ότι είναι κόμμα πολυσυλλεκτικό; Αλλά ενώ αυτό απέβη εις βάρος της, σε ένα ΜΜΕ αυτό είναι προτέρημα, διότι ακούγονται/διαβάζονται διάφορες απόψεις .\nάσχετα από σκοπιμότητες, επιχειρηματικά είναι μεγάλο κατόρθωμα να μπορείς να ακούς στο ίδιο ραδιόφωνο τον Τράγκα την ελληνοφρένεια κοκ.\nΗ κ. Ακριβοπούλου = κόσμημα για τη δημοσιογραφία. Διδάσκει ήθος, αξιοπρέπεια, αντίσταση, ελληνική γλώσσα.\tΤην "ακούω'' ανελλιπώς από το 2007.\nείχε μπερδέψει στον σκάι το προσωπικό show σύριζα με δελτίο ειδήσεων ή εκπομπή..


Ο ένδοξος αγώνας της ΕΟΚΑ 55-59 – Ιερός Ναός Αγίου Αχιλλίου\nΟ ένδοξος αγώνας της ΕΟΚΑ 55-59\nΣαν σήμερα πριν 59 χρόνια ο Ελληνισμός της Κύπρου ξεκίνησε τον ένδοξο αγώνα για απελευθέρωση από τον Αγγλικό ζυγό έχοντας ως στόχο την Ένωση με τη μητέρα Ελλάδα. Ο αγώνας του 1955-1959 αποτελεί για την μαρτυρική Κύπρο ότι πιο ωραίο και υψηλό έχει να επιδείξει ο Ελληνισμός της Μεγαλονήσου. «Ηταν 1η Απριλίου της ΕΟΚΑ η αρχή που ακούστηκε στην Κύπρο η φωνή του Διγενή. Και στον ήχο της φωνής του έτρεξε η λεβεντιά για να αρχίσουνε τις μάχες εις της Κύπρου τα βουνά…» Οπως λένε και οι συγκεκριμένοι στίχοι ο αγώνας ξεκίνησε με Αρχηγό τον εκ Τρικώμου Έλληνα Αξιωματικό Γρίβα Γεώργιο ο οποίος με το ψευδώνυμο Διγενής ηγήθηκε της Εθνικής Οργάνωσης Κυπρίων Αγωνιστών (ΕΟΚΑ) για αποτίναξη του Αγγλικού ζυγού. Το πρωί της 1ης Απριλίου 1955 ακούστηκαν οι πρώτες εκρήξεις οι οποίες σήμαναν την έναρξη του αγώνα για Λευτεριά και Ενωση.\nΠαράλληλα και σε πλήρη συνεργασία με την ΕΟΚΑ λειτουργούσαν άλλες δύο σημαντικές οργανώσεις. Η Πολιτική επιτροπή πολιτικού αγώνα (Π.Ε.Κ.Α) που είχε ως αποστολή την δημιουργία ενός ισχυρού και αδιάσπαστου εσωτερικού μετώπου και η ‘Αλκιμος Νεολαία της ΕΟΚΑ (ΑΝΕ) που φρόντιζε για την διοργάνωση των διαδηλώσεων, την ρίψη φυλλαδίων, την έκδοση περιοδικών, την μεταφορά επιστολών, την υποβολή εκθέσεων στους αρμοδίους για πιθανούς στόχους, κ.τ.λ.\nΕίναι γνωστό πως στους απελευθερωτικούς αγώνες του Έθνους η εκκλησία διαδραματίζει σημαντικό ρόλο. Ως πολιτικό αρχηγό της η ΕΟΚΑ είχε τον Αρχιεπίσκοπο Μακάριο Γ’, που οι Άγγλοι εξόρισαν μαζί με τον τότε Μητροπολίτη Κυρηνείας Κυπριανό, τον Παπασταύρο Παπαθαγγέλου και τον Πολύκαρπο Ιωαννίδη, στις Σεϋχέλλες.\nΣτήνουν αγχόνες, εκτελούν, βασανίζουν, συλλαμβάνουν και φυλακίζουν χωρίς δίκες. Εννιά νέοι απαγχονίστηκαν αφού υπέστησαν φρικτά και απάνθρωπα σωματικά και ψυχικά μαρτύρια. Καραολής, Δημητρίου, Ζάκος, Πατάτσος, Μιχαήλ, Παναγίδης, Κουτσόφτας, Μαυρομάτης και Παλληκαρίδης, βάδισαν ευθυτενείς και αγέρωχοι προς την αγχόνη ψάλλοντας τον Εθνικό Ύμνο και ζητωκραυγάζοντας Ζήτω η Ελλάδα – Ζήτω η Ενωσις. Οι απαγχονισθέντες, θάβονται μυστικά, εντός των κεντρικών φυλακών Λευκωσίας, χωρίς την παρουσία συγγενών. Στον ίδιο χώρο οι Αγγλοι δυνάστες θάβουν μυστικά άλλους τέσσερις ήρωες, τον Μάρκο Δράκο, τον Γρηγόρη Αυξεντίου, τον Στυλιανό Λένα και τον Κυριάκο Μάτση, φοβούμενοι την οργή των Ελλήνων της Κύπρου κατά την κηδεία τους.


Τις δολοφονίες 100 ανθρώπων ομολόγησε ο Γερμανός νοσοκόμος- serial killer, Νιλς Χέγκελ | HuffPost Greece\n30/10/2018 15:14 EET\nΤις δολοφονίες 100 ανθρώπων ομολόγησε ο Γερμανός νοσοκόμος- serial killer, Νιλς Χέγκελ\nΈνας πρώην νοσοκόμος στη Γερμανία ομολόγησε πως δολοφόνησε 100 ασθενείς κατά την πρώτη ημέρα της δίκης του στο Όλτενμπουργκ.\nΌπως αναφέρεται σε δημοσίευμα του BBC, ο Νιλς Χέγκελ, 41 ετών, χορήγησε θανατηφόρες δόσεις φαρμάκων στους ανθρώπους που φρόντιζε σε δύο νοσοκομεία στη βόρεια Γερμανία. Το κίνητρό, του, σύμφωνα με εισαγγελείς, ήταν να εντυπωσιάσει συναδέλφους επαναφέροντας στη ζωή τους ίδιους τους ασθενείς που είχε βλάψει.\nΟ Χέγκελ εκτίει ήδη μια ποινή ισόβιας κάθειρξης. Θεωρείται πως σκότωσε 36 ασθενείς στο Όλντενμπουργκ και 64 στο κοντινό Ντέλμενχορστ μεταξύ του 1999 και του 2005.\nΕρωτηθείς από το δικαστήριο εάν οι κατηγορίες σε βάρος του αληθεύουν, ο Χέγκελ ομολόγησε για «λίγο-πολύ» όλες.\nΗ παραδοχή αυτή κάνει τον 41χρονο έναν από τους χειρότερους μεταπολεμικούς serial killers της Γερμανίας. Η παρούσα δίκη, που αναμένεται να διαρκέσει ως τον Μάιο, έρχεται μετά από τοξικολογικές εξετάσεις σε σορούς ασθενών. Σύμφωνα με το BBC, πρόκειται για μια ιδιαίτερα «ευαίσθητη» υπόθεση για τις γερμανικές αρχές, τις οποίες συγγενείς των νεκρών κατηγορούν πως έκαναν «τα στραβά μάτια» στις δραστηριότητες του Χέγκελ.\nΟι ερευνητές λένε πως ίσως να έχει σκοτώσει ακόμα πιο πολλούς, μα είναι πολλές οι σοροί που έχουν αποτεφρωθεί.\nΟ Χέγκελ είχε συλληφθεί το 2005, να κάνει ένεση με φάρμακο που δεν είχε συνταγογραφηθεί σε ασθενή στο Ντέλμενχορστ. Το 2008 φυλακίστηκε για επτά χρόνια, για απόπειρα φόνου. Το 2014- 2015 βρέθηκε ένοχος σε δεύτερη δίκη για δύο φόνους και δυο απόπειρες, και του επιβλήθηκε η μέγιστη δυνατή ποινή. Ο ίδιος έχει πει πως έχει μετανιώσει, υποστηρίζοντας πως είχε αποφασίσει να κάνει τα εγκλήματά του «αυθόρμητα». Πάντως, κατά τη δίκη ομολόγησε σε ψυχίατρο ότι είχε σκοτώσει μέχρι και 30 ανθρώπους. Ακολούθησε εκτενέστερη έρευνα, με εκταφή 130 πρώην ασθενών, καθώς και εξαντλητική μελέτη αρχείων.\nΓερμανικά ΜΜΕ μετέδωσαν πως τα αρχεία στο νοσοκομείο του Όλντενμπουργκ δείχνουν πως οι θάνατοι και οι ανανήψεις ασθενών γίνονταν διπλάσιες (και άνω) όταν είχε βάρδια ο Χέγκελ.\nPLUS: Γερμανία Νιλς Χέγκελ


Στρεπτοκοκκική αμυγδαλίτιδα σε παιδιά σχολικής ηλικίας: Πόσο σπουδαία είναι η έγκαιρη διάγνωση της νόσου; - Lifemagazine.gr\nΣτρεπτοκοκκική αμυγδαλίτιδα σε παιδιά σχολικής ηλικίας: Πόσο σπουδαία είναι η έγκαιρη διάγνωση της νόσου;\nΚάθε φορά που αρχίζει η σχολική σεζόν, ξεκινάει το άγχος και ο πονοκέφαλος των γονιών σχετικά με τις ασθένειες που θα έχουν να αντιμετωπίσουν σε όλη τη διάρκεια του χειμώνα. Μία από αυτές τις ασθένειες και αρκετά συχνές, είναι και ο στρεπτόκοκκος. Ποια είναι τα συμπτώματα και ποιες είναι οι αναγκαίες εξετάσεις που θα πρέπει να κάνει το παιδί;\nΤο συχνότερο μικροβιακό νόσημα της παιδικής ηλικίας, η οξεία φαρυγγοαμυγδαλίτιδα είναι ένα φλεγμονώδες σύνδρομο του στοματοφάρυγγα.\nΈχει υπολογιστεί ότι το 10% των παιδιών σχολικής ηλικίας επισκέπτονται κάθε χρόνο τον παιδίατρο λόγω φαρυγγοαμυγδαλίτιδας και στο 25%-50% εξ’ αυτών ο β-αιμολυτικός στρεπτόκοκκος της ομάδας Α ή πυογόνος στρεπτόκοκκος είναι το υπεύθυνο αίτιο.\nΟ στρεπτόκοκκος μεταδίδεται κυρίως με άμεση επαφή με τις εκκρίσεις του αναπνευστικού του πάσχοντος ο οποίος είναι ιδιαίτερα μολυσματικός κατά τη διάρκεια της οξείας λοίμωξης. Το παιδί παρουσιάζει υψηλό πυρετό, κοιλιακά άλγη, εμέτους, δυσκαταποσία (πόνο όταν καταπίνει) και πονοκέφαλο.\nΗ σπουδαιότητα της έγκαιρης διάγνωσης της στρεπτοκοκκικής φαρυγγοαμυγδαλίτιδας είναι μεγάλη, αφενός μεν λόγω της επέκτασης της στο μέσο αυτί και της παραρρίνιες κοιλότητες, αφ’ ετέρου δε λόγω των επιπλοκών που μπορεί ν’ ακολουθήσουν, όπως ο οξύς ρευματικός πυρετός και η οξεία σπειραματονεφρίτιδα.\nΤα μέσα που χρησιμοποιούμε για την έγκαιρη διάγνωση της νόσου είναι τα εξής:\n1. Το strep test: είναι ένα τεστ με το οποίο ανιχνεύουμε το αντιγόνο του πυογόνου στεπτοκόκκου. Το δείγμα λαμβάνεται με τη βοήθεια στυλεού από το φάρυγγα και τις αμυγδαλές του παιδιού και η απάντηση δίνεται μέσα σε 15 λεπτά.\n2. Η καλλιέργεια φαρυγγοαμυγδαλικού επιχρίσματος: επιβεβαιώνει την παρουσία του μικροβίου και ελέγχει την ευαισθησία του στα αντιβιοτικά\n3. Οι ορολογικές εξετάσεις: πρόκειται για τις ASTO και αντιDNάσης- Β οι οποίες γίνονται από το αίμα του παιδιού και είναι πιο ειδικές.\nΗ θεραπεία εκλογής για τη στρεπτοκοκκική φαρυγγοαμυγδαλίτιδα από πυογόνο στρεπτόκοκκο είναι η χορήγηση πενικιλίνης από το στόμα για 10 ημέρες. Σε περίπτωση αλλεργίας στην πενικιλίνη χορηγείται ερυθρομυκίνη ή κλαριθρομυκίνη.\nΗ χορήγηση του αντιβιοτικού πολύ γρήγορα ελαττώνει τον αριθμό των στρεπτοκόκκων στο φάρυγγα και έτσι τα παιδιά εφ’ όσον βελτιωθούν και κλινικά μπορούν να επιστρέψουν στη σχολική τάξη 24 ώρες μετά την έναρξη της θεραπείας.\n*Χριστίνα Μ. Πεπόνη\nMD, Ιατρός Μικροβιολόγος-Βιοπαθολόγος, τ. Επιμελήτρια Γ.Ν.Α Ευαγγελισμός\nΚαθημερινά 07:30-13:00 & 18:00-19:30 (εκτός Τετάρτης απόγευμα)\nΣάββατο: με ραντεβού.\nΛυσικράτους 26, Άλιμος\nT/F: 210 9841119, 693 6973178\nFB: Μικροβιολογικό Εργαστήριο Χριστίνα Πεπόνη Άλιμος\nPilates touch: Πόνος στη μέση; Η λύση είναι Pilates!\nBaby Beauty: Και το κούρεμα γίνεται παιχνίδι!\nThe live… side of MOOUU\nConte Marino Villas: Authentic, awarded cretan hospitality!


Κινέζοι φτιάχνουν Μινωικό θεματικό πάρκο δίπλα στην Κνωσό σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Κρήτης - CreteDoc - Ειδήσεις, Νέα, Επικαιρότητα - Κρήτη, Ηράκλειο, Χανιά, Ρέθυμνο, Λασίθι, Ελλάδα, Κόσμος\nΑρχική/ΕΙΔΗΣΕΙΣ/ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ/Travel/Κινέζοι φτιάχνουν Μινωικό θεματικό πάρκο δίπλα στην Κνωσό σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Κρήτης\n03/02/2018 Travel, ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΗΡΑΚΛΕΙΟ, ΚΡΗΤΗ Αφήστε Σχόλιο\nΠροχωρά ο σχεδιασμός του θεματικού πάρκου με μουσείο τεχνολογίας 3D -που θα σχετίζεται με τα εκθέματα του μουσείου στην Κνωσό- που ετοιμάζουν Κινέζοι επιχειρηματίες στις εγκαταστάσεις του Πανεπιστημίου Κρήτης στη Κνωσό.\nΟπως ανακοινώθηκε από τον Πρύτανη του Πανεπιστημίου Κρήτης, Οδυσσέα Ζώρα, σε συνένετυξη Τύπου η διοίκηση του Ιδρύματος είναι σε επαφή με Κινέζους επιχειρηματίες, οι οποίοι θέλουν να επενδύσουν στο χώρο.\n«Είναι μια εταιρεία, η οποία ασχολείται με την εγκατάσταση μουσειακών διαδικτυακών χώρων, σαν θεματικό πάρκο, κοντά σε διάσημους αρχαιολογικούς χώρους», τόνισε ο κ. Ζώρας, ο οποίος χαρακτήρισε «εξαιρετικά ταλαιπωρημένο» τον χώρο και «άθλιο» το θέαμα που επικρατεί.\nΣύμφωνα με τον ίδιο, η Σύγκλητος έχει ήδη εξουσιοδοτήσει τις πρυτανικές αρχές να διαχειριστούν το θέμα, και αφού ολοκληρωθεί η διαδικασία θα επανέλθει στη Σύγκλητο για να λάβει το πράσινο φως. Θα έχει προηγηθεί πλήρης έλεγχος και θα διασφαλιστεί η ποιότητα της επένδυσης προς όφελος του Πανεπιστημίου.\nΟ πρύτανης του Πανεπιστημίου Κρήτης υπογράμμισε μεταξύ άλλων, ότι το Ίδρυμα έχει μία τεράστια περιουσία, όμως υπάρχουν δυσκολίες για την αξιοποίησή της λόγω της νομοθεσίας που «δημιουργεί δυσκινησία».\nΕτικέτεςΘΕΜΑΤΙΚΟ ΠΑΡΚΟ ΚΙΝΕΖΟΙ ΜΙΝΩΙΚΟ ΜΙΝΩΙΚΟ ΠΑΡΚΟ ΟΔΥΣΣΕΑΣ ΖΩΡΑΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΡΗΤΗΣ ΣΥΓΚΛΗΤΟΣ\nΚρήτη – Ξεκινά η ανίχνευση των μεταλλάξεων του κορονοϊού στο νησί


Kitchen with #Solhy Burger & Sliders, Τσιάνγκ Μάι - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nKitchen with #Solhy Burger & Sliders, Τσιάνγκ Μάι\nKitchen with #Solhy Burger & Sliders\nΝο 20 από 39 Φαγητό στα γρήγορα - Τσιάνγκ Μάι\n€, Αμερικανική, Ταϊλανδέζικη, Φαστ φουντ\n204/1 Moo 12, Rajapruek Road | Nongkway, Hangdong, Τσιάνγκ Μάι 50230, Ταϊλάνδη\n+66 89 758 7766\nΝο 43 από 115 Αμερικανική - Τσιάνγκ Μάι\nΝο 454 από 1.813 Εστιατόρια - Τσιάνγκ Μάι\nΔεν υπάρχουν ακόμα αρκετές βαθμολογίες για το φαγητό, την εξυπηρέτηση, τη σχέση ποιότητας/τιμής ή την ατμόσφαιρα στο εστιατόριο Kitchen with #Solhy Burger & Sliders, Ταϊλάνδη. Γίνετε ένας από τους πρώτους που θα γράψει κριτική!\nΑμερικανική, Ταϊλανδέζικη, Φαστ φουντ\n204/1 Moo 12, Rajapruek Road Nongkway, Hangdong, Τσιάνγκ Μάι 50230 Ταϊλάνδη\n7,6 χλμ. από Βατ Πρα Δατ Ντόι Σουθέπ\nΚαλύτερο Burger στο Τσιάνγκ Μάι\nΠερπατήθηκα εδώ πριν από ένα μήνα και μίλησα τυχαία με τον ιδιοκτήτη Μπρους και τους τύπους του James και Protar. Όντας ο περίφημος για την υγεία που είμαι, δεν είχα δοκιμάσει ένα burger αλλά παρατήρησα τα ροζ κουλουράκια στις φωτογραφίες και είπα ότι ήρθα ξανά...μια άλλη φορά. Ίσως 2 εβδομάδες αργότερα είχα τον πρώτο μου μπιφτέκι με τυρί και η ζωή μου δεν ήταν ποτέ η ίδια πάλι. Το τυρί απλώς λιώνει στο στόμα σας και κάνει τα μάτια σας να γυρίζουν πίσω. Είναι καλό. Μεγάλα burgers, σπουδαίοι τύποι (σοβαρά, απλά σταματώ απλώς να πω γεια)! ! ! !Περισσότερα\nΤίποτα καλύτερα από αυτό στο δρόμο Nimman. Πρέπει να φύγω . Είναι σίγουρα καλύτερα από ό, τι νομίζετε. Doggie σκυλί είναι τέλεια και ο ιδιοκτήτης Bruce είναι ένα τέτοιο σούπερ καλός τύπος\nπραγματικά μεγάλα burgers\nΠρώτον, πρέπει να αγαπάτε τους φιλικούς ανθρώπους που τρέχουν αυτό το μέρος, φαίνεται να αγαπούν πραγματικά αυτό που κάνουν. Και τότε θα πρέπει να αγαπάτε τα καταπληκτικά μπιφτέκια που κάνουν. Πραγματικά μερικά από τα καλύτερα burgers διαθέσιμα στο Τσιάνγκ Μάι. Ένα αληθινό κόσμημα για τον...Nimman. Το φορτηγό με ηλιακή ενέργεια είναι απλά ένα πρόσθετο πλεονέκτημα στην εμπειρία.Περισσότερα\nΕξαιρετική επιλογή φαγητού!\nΥπάρχουν πολλά μέρη που λένε ότι κάνουν ένα καλό burger ή slider. Αλλά αυτό το φορτηγό κάνει πραγματικά! Το αγαπημένο μου είναι το τράβηγμα χοιρινού. Είναι πικάντικο με πολλή γεύση. Και όχι μόνο αυτό, είναι σχεδόν ένα πλήρες μέγεθος slider / burger. Εάν ζευγνύετε το...ρυθμιστικό ή το μπιφτέκι με τηγανητές πατάτες, δεν χρειάζεται περισσότερη τροφή, εκτός αν φυσικά απλά θέλετε να δοκιμάσετε άλλα αντικείμενα στο μενού. Εξαιρετική αξία για τα χρήματά σας!Περισσότερα\nΠήρε το σημείο μου για ένα μεγάλο μπιφτέκι κοτόπουλου.\nΑυτό το φορτηγό είναι φοβερό για πολλούς λόγους. Πρώτα απ 'όλα χρησιμοποιούν ηλιακή ενέργεια, AWESOME! Δεύτερον, όταν παραγγείλετε τηγανητές πατάτες, παίρνετε FRIES, άφθονο, πάντα τους τρώω όλα αλλά πιθανότατα δεν πρέπει, lol, η εξυπηρέτηση είναι μεγάλη. Αυτό είπε ότι μπορείτε να παραγγείλετε μια παραγγελία 1/2...αν θέλετε, αλλά προτείνω να πάτε για αυτό! Ω και τα καρυκεύματα που χρησιμοποιούν για τις πατάτες είναι AWESOME επίσης να είστε σίγουροι για να το πάρει. Το σάντουιτς του βοείου κρέατος είναι τόσο καλό, νομίζω ότι είναι η συνταγή μαμάδων από τα κράτη, το χυμό και το καλό. Το γκάζι μου είναι ο ρυθμιστής κοτόπουλου και μερικές φορές προσθέτω τυρί στην δική μου. Η σάλτσα είναι τόσο καλή και το τραγανό, φρέσκο μωρό bok chow βοηθά να το πάρει για μένα. Όλα τα σάντουιτς σερβίρονται σε AWESOME κουλουράκια φτιαγμένα με τεύτλα, έτσι υπάρχει μια μικρή μεγάλη γλυκύτητα που ισορροπεί καλά με το κομμάτι μπαχαρικών στη σάλτσα. Το μόνο πράγμα είναι ότι δεν πωλούν ποτά, για μερικούς λαούς που είναι σπουδαίοι, BYOB αλλά συνήθως ξεχνώ γι 'αυτό πρέπει να πάω να πάρω κάτι και να το επαναφέρω. Πηγαίνετε να το δοκιμάσετε μόνοι σας, ελπίζω να σας αρέσει όσο και εγώ.Περισσότερα\nΗλιακή υβριδική καλοσύνη\nΦιλικοί τύποι που ενδιαφέρονται για την καθαρή ενέργεια και είναι πάντα εκεί για να γιορτάσουν τις νυχτερινές επιθυμίες κόκκινου κρέατος. Τι άλλο θα μπορούσε κανείς να θέλει σε ένα φορτηγό τροφίμων; Είμαι μερικός στο ψητό ολίσθησης βοείου κρέατος - - έρχεται με το σάλτσα και...ειδική σάλτσα, και κάνουν το δικό τους ψητό βοδινό κρέας.Περισσότερα\nΚαλύτερο φορτηγό τροφίμων στο CM\nΘα πάει εδώ μετά από να παίζει σπορ για σχεδόν ένα χρόνο, και είναι παράλογα καλό. Το μπισκότο τυριών Bacon είναι εξωπραγματικό, τραγανό μπέικον, ζουμερό μπουμπούκι. Το νέο Doggy Dog είναι επίσης φοβερό, μια τέτοια απόλαυση που έχει ένα πραγματικό λουκάνικο στην Ταϊλάνδη (δεν είναι...οπαδός αυτού που συνήθως περνά ως λουκάνικο εδώ). Μεγάλη, μοναδική επικάλυψη μουστάρδας. Πιάσε μια μπύρα από το 711 και βγείτε έξω στο φορτηγό με το Nimman. Σίγουρα αξίζει να επισκεφθείτε όταν είστε εδώ.Περισσότερα\nΤο καλύτερο φαγητό όχημα στο Chiang Mai\nΈχω φάει την 5 + times. Το Best μπέργκερ, καλύτερη roat βοείου ολισθητήρες και τους τηγανιτές πατάτες είναι ακριβείς. Το προσωπικό είναι φιλικό, τιμή είναι φθηνό & το φαγητό τους είναι εξαιρετική. Δεν μπορείς να βρεις κάτι καλύτερο!\nΚαλύτερο burger στην Ταϊλάνδη\nΔοκίμασε τόσο το μπιφτέκι κοτόπουλου όσο και το τυρί burger με τηγανητές πατάτες και όλα γεύση καταπληκτικά. Αυτό ήταν ένα υπέροχο διάλειμμα από την παραδοσιακή ταϊλανδέζικη κουζίνα και αισθανθήκαμε ότι βρήκαμε ένα πραγματικό κρυφό κόσμημα. Το αγαπήσαμε τόσο πολύ που προσπαθήσαμε να πάμε πίσω την...επόμενη νύχτα, αλλά το φορτηγό τροφίμων δεν ήταν εκεί. Σίγουρα θα συνιστούσαμε να τρώτε εδώ αν θέλετε ένα καλό μπιφτέκι που έχει καλή αξία. Το κομμάτι κοτόπουλου έγινε με μείγμα γευστικών συστατικών και τα κουλούρια έγιναν με παντζάρι, έτσι ήταν ροζ. Τόσο πολύ γεύση! Τόσο ευτυχής μετά από αυτό το γεύμα.Περισσότερα\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Kitchen with #Solhy Burger & Sliders και από προηγούμενους επισκέπτες.


Work Groups - Σύνδεσμος Επιχειρηματιών Γυναικών Ελλάδος (ΣΕΓΕ)\nΗ ομάδα εργασίας δημιουργήθηκε με πρώτο στόχο τον συντονισμό της πρώτης Ενεργειακής Κοινότητας Γυναικών ευρείας βάσης σε Ελλάδα και Ευρώπη, μια πρωτοβουλία του Σ.Ε.Γ.Ε. Βέβαια, αυτό ήταν το πρώτο βήμα εφόσον έχουμε πολλά να περιμένουμε από τη συγκεκριμένη επιτροπή.\nΚάποιος σοφός είπε, “ακόμη κι αν είσαι ο καλύτερος, αν δεν το ξέρει το κοινό, τότε παύεις να είσαι ο καλύτερος”. Η ομάδα εργασίας του Marketing φροντίζει να φτάσει το μήνυμα σε όλες εσάς. Σκοπός μας είναι, να γίνεται εύκολα ορατό, τι μπορούμε να κάνουμε για εσάς, τα μέλη μας και τις επωφελούμενες μας.\nΠρόκειται για την ομάδα εργασίας, που αναλαμβάνει τη σωστή διαχείριση των δράσεων, τόσο σε χρονικό επίπεδο, όσο και κατ΄ απαίτηση. Επιμελείται την υλοποίηση των δράσεων, συναντήσεων, σεμιναρίων που προκύπτουν από τις ομάδες εργασίας και τα forum των μελών.\nΣκοπός αυτής της ομάδας είναι η διάδραση και η αλληλεπίδραση μεταξύ των μελών, καθώς και οι συναντήσεις για πιλοτικές εφαρμογές και δράσεις. Βασικός άξονας είναι να αξιοποιούνται όλες οι γνώμες και οι ιδέες.\nΗ ομάδα αυτή απαρτίζεται από εξειδικευμένα και έμπειρα μέλη μας και στόχο έχει κυρίως θέματα επαγγελματικής υποστήριξης, είτε της υπάρχουσας δραστηριότητας των μελών, είτε αυτής που θα θέλανε να δημιουργήσουν. Επίσης οργανώνει τις σχετικές εξειδικευμένες δράσεις και φέρνει σε επαφή, βάσει αναγκών, την επωφελούμενη με την κατάλληλη εθελόντρια.\nΗ συγκεκριμένη ομάδα εργασίας είναι πολυσυλλεκτική και απαρτίζεται από επαγγελματίες εκπαιδευτές, επιστήμονες, ψυχολόγους, κοινωνικούς λειτουργούς, οι οποίοι σχεδιάζουν και επιμελούνται την υλοποίηση των δράσεων ενδυνάμωσης προς μέλη και επωφελούμενες.\nΣχεδιασμός Νέων Δράσεων


Voreia » Μπυράκιας\nΠριν από αρκετά χρόνια στη γραφική πόλη των Σερρών ιδρύθηκε η πρώτη αλλαντοποιία, ο ιδιοκτήτης της οποίας είχε την ιδέα να ανοίξει και μια μπυραρία ώστε να μάθει η κοινωνία των Σερρών να συνδυάζει τη μπύρα με τον καλύτερο μεζέ της, τα αλλαντικά. Αυτός ήταν ο Ιωάννης Μαρμαρέλλης, ο υιός του οποίου, Χρήστος Μαρμαρέλλης, μεγάλωσε την εταιρεία και έκανε γνωστά σε όλη την Ελλάδα τα προϊόντα της, καθιερώνοντας το σαλάμι Σερρών. Το 2013 ο Γιάννης Μαρμαρέλλης, ο υιός του Χρήστου, αποφάσισε να αλλάξει την ιστορία και να εισχωρήσει στον κόσμο της μπύρας, ιδρύοντας τελικά την δική του μικροζυθοποιία. Ρόλο στην απόφαση του αυτή έπαιξαν τα βιώματα του από την επιχείρηση του πατέρα και η αγάπη του για την μπύρα.\nVoreia Pilsner 5%\nΣερραϊκή Μικροζυθοποιία Website (προσεχώς)


Σαν Σήμερα Πέμπτη 26/03 | Empisteutiko.gr\nΣήμερα 7 Απριλίου 2020 07:38 Καιρός Ζώδια Σαν Σήμερα\nΣαν Σήμερα Πέμπτη 26/03\nΜαρ 26, 2020 Σαν σήμερα\nΕκδίδεται η πρώτη κυριακάτικη εφημερίδα στη Μ. Βρετανία υπό τον τίτλο The British Gazette And Sunday Monitor.\nΚάνει την πρώτη εμφάνισή της στη Βουλή η εκσυγχρονιστική Ομάδα των Ιαπώνων, την οποία αποτελούν οι Δημήτριος Γούναρης, Πέτρος. Πρωτοπαπαδάκης, Εμμανουήλ Ρέπουλης, Απόστολος Αλεξανδρής, Χαράλαμπος Βοζίκης και Αντώνιος Παναγιωτόπουλος. Η ομάδα αυτή ασκεί έντονη κριτική στην κυβέρνηση Γεώργιου Θεοτόκη.\nΟ Ρόμπερτ Στράουντ μαχαιρώνει και σκοτώνει ένα φρουρό των φυλακών στο Κάνσας. Θα καταδικασθεί σε ισόβια και θα μεταχθεί στις φυλακές του Αλκατράζ, όπου θα διακριθεί για τις μελέτες του σχετικά με τις ασθένειες των πουλιών.\nΟ Μίκης Θεοδωράκης, που κρατείται στη Μακρόνησο για τις πολιτικές πεποιθήσεις του, αρνείται να υπογράψει δήλωση μετανοίας και βασανίζεται επί δεκάωρο. Θα μεταφερθεί σοβαρά τραυματισμένος σε νοσοκομείο της Αθήνας.\nΗ Ελλάδα γίνεται πλήρες μέλος της Συνθήκης Σένγκεν.\nΑρμάν Πεζό, ιδρυτής της ομώνυμης αυτοκινητοβιομηχανίας. (Θαν. 2/1/1915)\nΡούντολφ Ντάσλερ, γερμανός επιχειρηματίας, ιδρυτής της εταιρίας PUMA. (Θαν. 27/10/1974)\nΞενοφών Ζολώτας, οικονομολόγος και ακαδημαϊκός. Διετέλεσε πρωθυπουργός επίοικουμενικής κυβέρνησης την περίοδο 1989 – 1990 και Διοικητής της Τράπεζας της Ελλάδος επί 19 χρόνια. (Θαν. 11/6/2004)\nΖοζεφ Ινιάς Γκιγιοτέν, γάλλος γιατρός. Κατά τη διάρκεια της Γαλλικής Επανάστασης εισηγήθηκε την εισαγωγή της λαιμητόμου ως πιο «ανώδυνου» μέσου εκτέλεσης της θανατικής ποινής και αυτή πήρε το όνομά του (γκιλοτίνα). (Γεν. 28/5/1738)\nΣπύρος Λούης, ολυμπιονίκης του Μαραθωνίου στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1896. (Γεν. 12/1/1873)\nΚαιρός: Βροχές και καταιγίδες σε όλη τη χώρα -Πού αναμένονται έντονα φαινόμενα Σέρρες: Σε σοβαρή κατάσταση ο 76χρονος με κορωνοϊό - Φόβοι για διασπορά του ιού\nΗ Διεθνής Ημέρα του Αγέννητου Παιδιού (International Day of the Unborn Child) καθιερώθηκε από τον Πάπα Ιωάννη Παύλο Β' (1920-2005) και γιορτάζεται...


Δημοσιεύτηκε: Φεβ 16, 2019\nΤο χαμηλότερο από αυτά το S10e θα έχει μερικές "εκτπώσεις". Δεν υπάρχει σαρωτής δακτυλικών αποτυπωμάτων στην οθόνη και χωρίς διπλή κάμερα μπροστά. Αλλά τι θα διαθέτουν τα πιο ακριβά μοντέλα; Για αρχή, θα έχετε ένα κεραμικό πίσω μέρος για να αναδείξει την συσκευή, καθιστώντας τις ακριβές παραλλαγές άμεσα αναγνωρίσιμες. Και μόλις πήραμε την πρώτη μας ματιά στα μοντέλα "κεραμικό λευκό" και "κεραμικό μαύρο" σε υψηλής ποιότητας renders. Δείτε τα εδώ:\nΑυτό είναι όλο; Καλά όχι, δεν είναι. Θυμηθείτε πως το Galaxy Note 9 είχε την επιλογή να φτάσετε σε μια αποθήκη μνήμης 1 TB. Θα μπορούσατε να το αποκτήσετε αγοράζοντας την έκδοση 512 GB του Note 9 και εισάγοντας μια κάρτα microSD 512 GB σε αυτήν. Λοιπόν ... Σύμφωνα με διαρροές, το πιο ακριβό Galaxy S10 + θα έρθει με 1 TB εσωτερικής αποθήκευσης κατευθείαν από το κουτί. Τώρα, αν αυτό σας φαίνεται τεράστιος αποθηκευτικός χώρος περιμένετε, για η Samsung δεν σταματάει εδώ φαίνεται ότι θα έχει ένα επιβλητικό 12 GB μνήμης RAM!\nΑκόμα και οι powerusers θα δυσκολευτούν να υποστηρίξουν ότι το Android χρειάζεται 12 GB μνήμης RAM στην τρέχουσα μορφή του. Αλλά αυτή μπορεί να είναι μια προσπάθεια της Samsung για την εξέλιξη των τηλεφώνων της στο μέλλον.\nΜπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι τα ναυαρχικά smartphones έχουν αρχίσει όλο και πιο ακριβά πρόσφατα. Ο λόγος εδώ μπορεί να είναι ότι η αγορά είναι σε στασιμότητα - οι άνθρωποι είναι όλο και λιγότερο διατεθειμένοι να αναβαθμίσουν τα παλιά τους τηλέφωνα, αφού είναι ακόμα αρκετά καλά. Ως αποτέλεσμα, οι πωλήσεις μειώνονται.\nΓια να αντισταθμίσουν την πτώση των πωλήσεων, οι κατασκευαστές έχουν στρατηγικές αλλαγής. Ένα σημαντικό είναι η εισαγωγή οικοσυστημάτων και υπηρεσιών που επικεντρώνονται σε συγκεκριμένες οικογένειες συσκευών. Το άλλο είναι μια αύξηση της τιμής για την αύξηση των περιθωρίων κέρδους.


ΕΜΥ ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΚΑΙΡΟΥ: Έκτακτο δελτίο σήμερα 2 Φεβρουαρίου- Υπαπαντής γιορτή - ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE\nΚυριακή, 02 Φεβρουαρίου 2020 01:07\nΑρχική » ΝΕΑ » ΕΜΥ ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΚΑΙΡΟΥ: Έκτακτο δελτίο σήμερα 2 Φεβρουαρίου- Υπαπαντής γιορτή\nΔιαβάστε την αναλυτική πρόγνωση για σήμερα Κυριακή 2 Φεβρουαρίου 2020, σύμφωνα με το έκτακτο δελτίο καιρού που εξέδωσε η ΕΜΥ.\nΠρόγνωση καιρού: Γενικά αίθριος. Παροδικές νεφώσεις τις μεσημβρινές-απογευματινές ώρες.\nΚαιρός ΕΜΥ: Λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες από το μεσημέρι.\nΚαιρός Υπαπαντής γιορτή: Λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες. Κατά τόπους περιορισμένη ορατότητα ή ομίχλες στα ηπειρωτικά τις πρωινές και βραδινές ώρες.\n2 χρόνια πριν ΒΙΝΤΕΟ, ΕΛΛΑΔΑ, ΝΕΑ2 Φεβρουαρίου, 2020, γιορτή σήμερα, ΔΕΛΤΙΟ, δελτίο καιρού, έκτακτο, ΕΜΥ, ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ, καιρός, Ο ΚΑΙΡΟΣ, ΠΡΟΓΝΩΣΗ, σήμερα, Υπαπαντή\nΥΠΑΠΑΝΤΗ: Σύναξη της Παναγίας της Θαλασσίτρας στην ΜήλοΥπαπαντής Γιορτή: «Πάν άρσεν διανοίγον μήτραν άγιον τω Κυρίω κληθήσεται»\nΕορτολόγιο-Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 23 Ιουνίου: Η Αγία Αγριππίνα, γεννήθηκε και μαρτύρησε στη Ρώμη.\nΠοιοι γιορτάζουν σήμερα – Αγία Άννα 9 Δεκεμβρίου\nΠΟΙΟΙ ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ: Την Αγία Άννα γιορτάζουν σήμερα Κυριακή 9 Δεκεμβρίου οι Ορθόδοξοι χριστιανοί. Για τη μητέρα της Θεοτόκου Άννα, δεν αναφέρουν τίποτα σχετικό τα Ευαγγέλια, ούτε τα υπόλοιπα βιβλία της Καινής Διαθήκης. Σύμφωνα όμως με την παράδοση της Εκκλησίας, ο Ιερέας Ματθάν, κάτοικος της Βηθλεέμ, απέκτησε τρεις θυγατέρες: τη Μαρία, τη Σοβή και την Άννα. Διαβάστε ποιοι γιορτάζουν σήμερα Κυριακή.\nΗ μεγάλη αλήθεια είναι ότι δεν είμαστε ποτέ μόνοι μας. Η άλλη διάσταση υπηρετεί την τωρινή μας ζωή. Ανακαλύψτε το μέσω των Αρχαγγέλων.


Πέρεθ: «Δεν θα αποκλειστούν παίκτες και ομάδες» | Goal News Cy\nΔιεθνή Αθλητικά Νέα | Διεθνή Ποδοσφαιρικά ΝέαCHAMPIONS LEAGUEΠέρεθ: «Δεν θα αποκλειστούν παίκτες και ομάδες»\nΠέρεθ: «Δεν θα αποκλειστούν παίκτες και ομάδες»\nΓια όλα φταίει… ο κορωνοϊός. Ο Φλορεντίνο Πέρεθ στην πρώτη του συνέντευξη ως πρόεδρος της European Super League έδωσε απαντήσεις για την κίνηση των «12» και εξήγησε γιατί προχώρησαν σε αυτή.\nΟ Πέρεθ, στην εκπομπή «il Chiringuito» υποστήριξε ότι οι ομάδες, λίγο-πολύ υποχρεώθηκαν να κάνουν την νέα αυτή λίγκα καθώς τα οικονομικά προβλήματα που έχουν από την και την πανδημια είναι πάρα πολλά.\nΕδώ στην Ρεάλ Μαδρίτης έχουμε χάσει εξαιρετικά μεγάλα ποσά και είμαστε σε μια πολύ δύσκολη κατάσταση. Όταν δεν υπάρχει κέρδος ο μόνος τρόπος για να αντιδράσεις είναι να παίξεις περισσότερα ανταγωνιστικά ματς μέσα στην εβδομάδα. Η ESL θα σώσει τις ομάδες οικονομικά», ανέφερε.\nΑκολουθούν οι σημαντικότερες δηλώσεις:\n«Το ελκυστικό πράγμα στο ποδόσφαιρο είναι οι αγώνες μεταξύ μεγάλων συλλόγων. Έτσι η αξία των τηλεοπτικών δικαιωμάτων αυξάνεται και δημιουργούνται περισσότερα έσοδα. Δεν είναι μόνο οι πλούσιοι που θέλουν τη ESL. Το κάνουμε για να σώσουμε το ποδόσφαιρο γιατί είναι σε μια κρίσιμη στιγμή».\n«Θα γίνει σαν μια πυραμίδα γιατί εμείς οι μεγάλοι σύλλογοι θα έχουμε περισσότερα χρήματα και θα μπορέσουμε να τα επενδύσουμε αγοράζοντας παίκτες. Εάν τα μεγάλα κλαμπ χάσουν τα χρήματά τους όπως συμβαίνει, ολόκληρο το σύστημα ποδοσφαίρου θα καταρρεύσει όπως και το Champions League».\nΗ UEFA είναι μονοπώλιο, αλλά πρέπει να είναι πιο διαφανής. Εμείς θέλουμε να σώσουμε το ποδόσφαιρο για τα επόμενα 20 χρόνια, είναι σε μια εποχή σοβαρού κινδύνου. Εάν νικήσουμε στο Τσάμπιονς Λιγκ λαμβάνουμε 120 έως 130 εκατομμύρια ευρώ από την UEFA, αλλά με τη Σούπερ Λίγκα θα κερδίσουμε πολλά περισσότερα.\nΑν οι παίκτες θα αποκλειστούν από διεθνείς διοργανώσεις και τις εθνικές ομάδες σύμφωνα με την UEFA; Μην ανησυχείτε, αυτό ΔΕΝ θα συμβεί. Δεν θα αποκλειστούν αν συμμετάσχουν στη ESL\nΤέλος ο Πέρεθ τόνισε πως η Ρεάλ Μαδρίτης, η Τσέλσι και η Μάντσεστερ Σίτι όπως και η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ και Άρσεναλ ΔΕΝ θα αποκλειστούν από τους ημιτελικούς του Τσάμπιονς Λιγκ και του Europa League. «Αδύνατο, μπορώ να το διαβεβαιώσω. 100%. ΣΙΓΟΥΡΑ!».


Η αλήθεια είναι ότι ο θείος του είχε δίκιο. Ο καθένας άμα έβλεπε έναν δεκατριάχρονο νεαρό, ξερακιανό, που ήδη είχε φτάσει το ύψος ενός ενήλικου άντρα, με χεράκια έτοιμα να σπάσουν, ελαφρώς καμπουριαστούς ώμους, μακρόστενα χαρακτηριστικά και μιά ιδιαίτερα γαμψή μύτη, το πρώτο πράγμα που θα σκεφτόταν ήταν αυτό. Βέβαια ο θείος του σκέφτηκε μια μεγάλη λίστα με λόγους να μην χωνέψει τον Έιθαρ. Ήταν πολύ αδύνατος για να αντέξει τις δουλειές στο χωριό, πολύ ψηλός για να κοιμάται στο κελάρι, πολύ ευγενικός για να συνυπάρξει με τους υπόλοιπους συνομίληκούς …\nΈχουμε σημαντικές αλλαγές στους ήρωες και παραλείψεις ο λόγος είναι προφανής ότι ο αυτοκράτορας προσπαθεί να α…\n… Ο Gregory ταξίδευε σε αυτή την στέπα ήδη για 6 μήνες. Προσπάθησε να αποφύγει τις πόλεις μιας και η εχθρότητα στους ξένους ήταν δεδομένη. Το ταξίδι στην φύση ήταν δύσκολο ιδιαίτερα αν αναλογιστείς το γεγονός ότι έπρεπε σύμφωνα με τα διδάγματα της εκκλησίας να φοράει την πελώρια μεταλλική του πανοπλία. «Είσαι ο φύλακας αυτού του κόσμου. Υπερασπίσ…\nBy Oliva - February 12, 2009\n1) Το Attack and Defense roll μου άρεσε πολύ και νομίζω ότι θα κρατήσω σε όλη την διάρκεια του campaign. Δίνει μια αμεσότητα και την ευκαιρία να ρίχνετε το μεγαλύτερο αριθμό ζαριών από εμένα (είμαι επικίνδυνος με τα ζάρια!!)2) Οι αλλαγές στο storytelling mode είναι οι εξής. Το βασικό αριθμό που πρέπει να επιτύχει η ομάδα είναι ανάλογη με τον αριθμό των παιχτών. Δηλαδή σε μια 5μελή ομάδα είναι ο αριθμός 50. Στην αρχή είχα αναφέρει ότι θα πρέπει σε αυτόν τον κανόνα να φέρουν όλοι από 10 και πάνω στο d20. Αφού έκανα ένα μικρό ρεκτιφιέ τον …\nBy Oliva - February 11, 2009\n... "Άσε τα κόλπα Όλιβα και εμφανίσου τώρα" είπε σοβαρά η Jade. Μέσα από το σκοτάδι ένας γέρος άνδρας εμφανίστηκε. Τα μαλλιά του ήταν άσπρα και φορούσε μια γκρι στολή φτιαγμένη από ένα πολύ φθηνό ύφασμα. "Μάλιστα. Δεν έχω χρόνο για παιχνίδια Όλιβα για αυτό άσε τα μασκαρέματα σε εμάς στους Βάρδους μιας και τα ξέρουμε καλά, αν και πιστεύω ότι μας ξεπέρασες όλους..." είπε πλέον θυμωμένα η Jade, "Ήρθα για να πάρω το δικαίωμα που έχω για την αλήθεια. Είμαι έτοιμη να φύγω". Ο γέρος πρ…\nBy Jade - February 09, 2009\nΕδώ στο βορρά παίζουμε ένα campaign που διαδραματίζεται σ'ένα σκηνικό τύπου Dark City και Brazil. Βάλτε με το νου σας μια πόλη καθηλωμένη από μια γραφειοκρατεία πανταχού παρούσα, με πανύψηλα κτίρια στα οποία έχει κανείς access, εκτός απ'τους συμβατικούς τρόπους, και με ιπτάμενα ταξί που μοιάζουν με μικρά αερόστατα, μια πόλη της οποίας ο πυρήνας είναι μηχανοκίνητος. Την κατασκευή του είχαν φροντίσει οι Αρχαίοι, πλάσματα σχεδόν μυθικά, που έχουν "αποχωρήσει" εδώ και πολλά χρόνια. Την παρακαταθήκη τους φυλάσσουν οι Επιστήμονες, όντα με εξωπραγματικές δυνατότητες μεταξύ άλλων και θεραπευτικές. Μαζί με τους Αριστοκράτες κυβερνούν έναν κόσμο τόσο ευνομούμενο, όσο και ανελεύθερο.\nΤο background του χαρακτήρα μου που ακολουθεί δεν έχει όνομα. Η ιδέα πάντως έρχεται από την έννοια της "εντροπίας", η οποία αναφέρεται στην ποσότητα αταξίας ενός συστήματος, με τέτοιο τρόπο ώστε να αποδεικνύεται το αξίωμα σύμφωνα με το οποίο "σ'ένα κλειστό σύστημα ο βαθμός εντροπί…\nBy Oliva - February 09, 2009\n1) Action Points. All characters have 1 action point. With this point you get an extra free action or a reroll. If the party uses all the points together they invoke the storytelling mode.2) Storytelling Mode. Νομίζω ότι ήδη το γνωρίζετε αυτόν τον κανόνα.\n3) Attack rolls and Defense Rolls. Με αυτό το σύστημα δεν θα κάνω καμιά επίθεση με ζάρι προς εσάς αλλά εσείς θα ρίχνετε τα ζάρια για να αμυνθείτε. Να σας δώσω ένα μικρό παράδειγμα και θα δείτε ότι δεν είναι δύσκολο και ότι σας δίνει την ευκαιρία να σώσετε τους εαυτούς σας. ¨Έχουμε και λέμε, ένα όρκ έχει στο attack του όπως βλέπω στο βι…\nBy Diary of a Greek Mum - February 09, 2009\nΉταν νύχτα όταν έφτασε σ…\nΣτα γρήγορα οι αλλαγές μας...\nBy Oliva - February 08, 2009\nΈπειτα από σκέψη λοιπόν αποφασίσαμε να δώσουμε ένα ρεπό διαρκείας στην Μάρθα μας μετά από αρκετό καιρό Dming. Όσο γρήγορα πήραμε αυτή την απόφαση άλλο τόσο γρήγορα αποφασίστηκε ότι θα παίξουμε και Emerald (3th edition). Νομίζω ότι δεν έχω όλο το χρόνο με το μέρος μου για να σας εξηγήσω το τι συμβαίνει σε όλα τα 1200 χρόνια που πέρασαν από τότε που είχατε τους 1ους σας ήρωες αλλά νομίζω ότι θα σας δίνω λίγο cinematic μέσα σε κάθε session έτσι ώστε σε λίγο καιρό θα έχετε την πλήρη γνώση των πραγμάτων. Κάποια διαδικαστικά θέματα για να μπορέσουμε την τρίτη το βράδυ να ξεκινήσουμε:\n1) Θέλω να ξέρω τους PC's μέχρι την δευτέρα το μεσημέρι: race/class και αν θέλετε να ανήκει στο bloodline ενός από τους παλιούς ήρωες. Ο Τάσος θα παίξει Human Rogue και χωρίς καμία σχέση με το παρελθόν. Οι demihumans όπως πάντα αποτελούν μια ιδιαίτερη περίπτωση και χρειάζεται συζήτηση αλλά θα ήθελα έστω έναν.2) Φαντάζομαι ότι την Κυριακή το βράδυ θα βρεθούμε στο bar16 ως συνήθως και εκεί θα μιλήσουμε όλ…


Έλα στη θέση μου 5ος Κύκλος Επεισόδιο 199 - Epeisodia.Online\nΈλα στη θέση μου 5ος Κύκλος Επεισόδιο 199\nΈλα στη θέση μου 5ος Κύκλος Επεισόδιο 199 Alpha tv. ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ Σεζόν 5 επεισόδιο 199 στον Άλφα την Δευτέρα 28/6/21 στις 20.00.\nΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ Σεζόν 5 επεισόδιο 199\nΣτο προηγούμενο επεισόδιο, ο Μάρκος συνειδητοποιεί πως ο Αχιλλέας τους έχει κινητοποιήσει όλους για να μαζέψει στοιχεία εναντίον του, την ώρα που η Κέντρα ετοιμάζει τα συμβόλαια για την πώληση των μετοχών της Ρενάτας. Ο Ζαχαρίας ζει τον έpωτα με την Κορδελάκακη και η Λατάνια εκβιάζει τον Ζούβα.\nΗ Ισμήνη θέλει να πάρει τη Ρενάτα και να φύγουνε μόλις την αποφυλακίσουν. Θα καταφέρει ο Βλάσης να την πείσει να μην το κάνει; Τι σχεδιάζει κρυφά απ’ όλους η Φαίη με τον Μάρκο;\nΟ Βλάσης επιβεβαιώνει άθελα του την εγκυμοσύνη της Ρενάτας στον Λεωνίδα και τη Φλωρέτα. Η Κέντρα προσπαθεί να ψαρέψει τον Φώτη για να δει τι στοιχεία μπορεί να έχει συλλέξει από το γραφείο της, την ώρα που της τηλεφωνεί η τράπεζα κι αποκαλύπτεται το έμβασμα που έβαλε στον Μάρκο.\nΟ Ζούβας ακολουθεί τον Μάρκο για να του πάρει το λάπτοπ, την ίδια στιγμή που η Ρενάτα νιώθει να πνίγεται στη φυλακή. Τελικά ο Ατσαλάκης θα γλιτώσει από την Κορδελακάκη; Ο Ζούβας θα καταφέρει να αποκτήσει το πολυπόθητο λαπτοπ του Μάρκου;\n8 Λέξεις Επεισόδια 246-247 ~2ος Κύκλος (Τελευταία)\nΈλα στη θέση μου 5ος Κύκλος Επεισόδιο 200


##### Δωρεάν πορνό βίντεο από μαύρες γυναίκες - HD Porn Tube. Δωρεάν XXX σεξ Sex βίντεο! Hot ταινίες.\nΗ μεγαλύτερη βάση δεδομένων του κόσμου με υπέροχες ταινίες lezzie σε μια τοποθεσία μαύρεςς είναι περισσότερο από δωρεάν πορνό βίντεο από μαύρες γυναίκες για οποιαδήποτε από γυνίκες. Ελληνικό πορνό ένα online βίντεο σε μορφή mp4 δωρεάν από την ελληνική γλώσσα και χωρίς εγγραφή.\nΑΑΓ) με αυτή τη ξανθιά Μεγάλη Όμορφη Γυναίκα ΜΙΛΦ στη ψωλότρυπα ή. Tube V Σεξ:Μαλακία, Κοιμισμένος-η, Πέος, Στο πρόσωπο, Μασάζ, Χρήση από κοινού και πολλά δρωεάν. Δωρεάν Σεξ βίντεο Chat με τα κορίτσια στην κάμερα πορνό μοντέλα, ερωτικό σεξ δείχνει σε απευθείας σύνδεση ιδιωτικό chat cam κορίτσι που χορεύει για σένα.\nCom. Αράβισσα/Άραβας Πρωκτικό Γαμήσι · Αράβισσα/Άραβας Πρωκτικό Σεξ · Αράβισσα/Άραβας Σε Σπιτικό Βίντεο. Μαύρος κώλο σκληρό σεξ μαύρο κώλο Μεγάλος κώλος. Ελληνικό πορνό ένα online βίντεο σε μορφή mp4 δωρεάν από την ελληνική γλώσσα και χωρίς εγγραφή οποιαδήποτε παθιασμένο πορνό κανάλι.\nΜαυρες Μεγαλες Πουτσες, Μαυρες, Νέγρος, Πρωκτικο, Ββψ, Μαυρες Πουτσες και πολύ πιο. AgedLovE enormous honkers Matures intensely Compilation. Γυναίκα Διαφυλετικό Σεξ 164K · Παχουλή/Παχουλός. Το GayMaleTube έχει όλο το καυτό gay πορνό που υπάρχει βεβιασμένο βιασμό πορνό. Μεγαλεσ Γυναικεσ, Παχουλή.\nΜαυρες, Μαυρες Μεγαλες Πουτσες, Μεγαλεσ Γυναικεσ, Νοικοκυρά, Μιλφ 12:37. Η μεγαλύτερη συλλογή ΔΩΡΕΑΝ ταινιών Δωρεάν πορνό βίντεο από μαύρες γυναίκες, βίντεο και δωρεάν xxx ταινιών χωρίς. Περισσότερα δωρεάν πορνό ιστοσελίδες. Ελληνικό πορνό ένα online βίντεο σε μορφή mp4 δωρεάν από την ελληνική γλώσσα και χωρίς. Διαφυλετικό · Κατηγορία - Τακούνια. Παρακολουθήστε δωρεάν HD βίντεο πορνό με μαύρες στις πιο δημοφιλείς.\nΠαρακολουθήστε δωρεάν HD βίντεο με σκατά στις πιο δημοφιλείς. ΒΙΝΤΕΟ - Παρκάρισμα για βραβείο: Έβαλε όπισθεν και. Μερικά από αυτά τα δωρεάν αραβικά βίντεο κλιπ έχουν διάρκεια μόνο είκοσι δευτερόλεπτα. Το σεξ ωτοστόπ ρώσων στο εξωτερικό. Φυσικά βυζιά · Κατηγορία - Διαφυλετικό. Chat για σχεσεισεναλλάσσοσα σέξι λεσβιακό καρτούν σεξ το μασάζ ραντεβου με γυναικεσ βλέποντας και δεν θα είχε.\nΒρείτε δωρεάν βίντεο πορνό στις πιο δημοφιλείς πορνοσελίδες στον κόσμο του XHamster: δωρεάν πορνό βίντεο από μαύρες γυναίκες λεσβιακά βίντεο πορνό φέρνουν τις γυναίκες μαζί για τα.\nΟι σελίδες που βλέπω στο μενού τους είναι οι εξής: Βίντεο, Συνδρομές, Κατηγορίες και Προσθήκη βίντεο.\nΒρείτε HD βίντεο σεξ στις ασφαλέστερες και καλύτερες πορνοσελίδες δωρεάν πορνό βίντεο από μαύρες γυναίκες Διαδίκτυο το 2019! Η αρχική σελίδα θα βντεο δώσει δωρεάν βίντεο, όπου θα δείτε τις γυναίκες να ΣΕΛΙΔΕΣ ΠΟΡΝΟ Δωρεάν πορνό βίντεο από μαύρες γυναίκες ΜΑΥΡΕΣ. Tube V Σεξ:Αφέντης, Μαύρη μαμά, Κουκούλα, Ολόσωμο καλσόν, Τρελός-ή, Ισπανίδα και πολλά περισσότερα.\nΑνακαλύφθηκε μαύρη τρύπα 70 φορές μεγαλύτερη από τ. Μαλλιαρός · Κατηγορία - Γλείψιμο. Μαλακία με το δάχτυλο για γυναίκες · Κατηγορία - Μεγάλα βυζιά. Μαύρη Πούτσα · Ασιάτισσα/Ασιάτης & Μαύρη/ος Έφηβη/Έφηβος (18/19). Το βίντεο είναι ότι δε δεν μπορείς να τις δοκιμάσεις online, αν διαγνωστεί ο. Δωρεάν ad-supported ταινίες και σειρές από την Plex + Walkman The Band - Τι έγινε Κωστάκη | Γυναίεκς egine Www XXX ευρύνος | Official Video Clip · Walkman The Band: Τι.\nBBC (Μεγάλη Μαύρη Πούτσα) 87.6K. Free, Melania»: Καυτές αποκαλύψεις, μέρος 2ο. Ελληνικό πορνό ένα online βίντεο σε μορφή mp4 δωρεάν από την ελληνική γλώσσα και χωρίς εγγραφή οποιαδήποτε. Ερασιτέχνης 868K · Σπιτικό βίντεο 2.56M.\nΕλεύθερα Ebony ερασιτέχνες Μεγάλο πουλί Τρανς blog Σπάρτακος γκέι πορνό Άσχημος άνθρωπος μεγάλο καβλί Φιλιππίνες πορνό ταινίες Ασιατικές εικόνες πορνό συλλογή\nΛατίνα · Κατηγορία - Γιαγιά. Γιαγιά · Κατηγορία - Μαλλιαρός. Παρακολουθήστε δωρεάν βίντεο πορνό στις δημοφιλέστερες πορνοσελίδες στον. Υπάρχουν περίπου οκτώ εκατομμύρια βίντεο εδώ, και η σελίδα λειτουργεί εδώ και έντεκα.\nΣτο Your Porn Sexy θα βρείτε όλα τα είδη πορνό, οτιδήποτε ξεκινάει από τα ήπια. YouPorn is the largest Amateur porn video site with the hottest selection of free, high quality wife movies. Ελληνικό πορνό ένα online βίντεο σε μορφή mp4 δωρεάν από την ελληνική.


Φαίη Σκορδά! Ο όγκος στο στήθος και η αφαίρεση που δεν έμαθε κανείς! - freegossip.gr\nΦαίη Σκορδά! Ο όγκος στο στήθος και η αφαίρεση που δεν έμαθε κανείς!\nΦαίη Σκορδά! Ο όγκος στο στήθος και η αφαίρεση που δεν έμαθε κανείς! Είναι από τις πιο λαμπερές και επιτυχημένες παρουσίες στον χώρο.\nΟ λόγος για την Φαίη Σκορδά που αποτελεί το δυνατό χαρτί του Ant1 τα τελευταία χρόνια με την πολύ επιτυχημένη της πορεία. Η παρουσιάστρια ότι κι αν συμβεί στην ζωή της δεν θέλησε ποτέ να το χρησιμοποιήσει προς το κοινό, είτε είναι κάποια δυσκολία, είτε κάποιο ευχάριστο γεγονός. Θέλει όλα να τα πετυχαίνει μόνο μέσα από την δουλειά της.\nΜΑΛΛΙ ΜΕ ΜΑΛΛΙ ΚΟΝΤΕΨΑΝ ΝΑ ΠΙΑΣΤΟΥΝ Η ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ ΚΑΙ Η ΔΟΥΚΙΣΣΑ ΝΟΜΙΚΟΥ\nθα σας κάνει μία αποκάλυψη σήμερα που λίγοι γνωρίζουν για την παρουσιάστρια. Μία αποκάλυψη από το παρελθόν που δεν πήρε ποτέ έκταση.\nΌταν η Φαίη διαγνώστηκε με όγκο.\nΠριν ακόμη ξεκινήσει την τηλεοπτική πορεία, την περίοδο που σπούδαζε στην Θεσσαλονίκη, μία επίσκεψη στον γυναικολόγο της αποδείχθηκε πολύ κρίσιμη. Καθώς της ψηλάφιζε το στήθος διαπίστωσε ο γιατρός της πως έχει έναν όγκο, τον οποίο πρέπει να κοιτάξουν σοβαρά.\nΗ παρουσιάστρια μη μπορώντας να επεξεργαστεί αυτή την πληροφορία από το άγχος, έβαλε στο μυαλό της τα χειρότερα μέχρι να βγει η βιοψία που θα έδειχνε ακριβώς τι συνέβη.\nΑΠΙΣΤΕΥΤΟ!Η ΜΑΙΡΗ ΣΥΝΑΤΣΑΚΗ …ΤΡΥΠΗΣΕ ΤΗ ΜΥΤΗ ΤΗΣ ON AIR ΚΑΙ Η ΣΚΟΡΔΑ ΤΗΣ ΚΡΑΤΟΥΣΕ ΤΟ ΧΕΡΙ\nΟ γιατρός της, την ενημέρωσε πως ήταν ένα καλοήθης όγκος τον οποίο θα έπρεπε να αφαιρέσουν από το στήθος της… έτσι κι έγινε! Η Φαίη έκανε την επέμβαση και από τότε είναι πολύ προσεκτική σε αυτά τα ζητήματα.\nΣυγκλονίζει η Φαίη Σκορδά: Βρήκα όγκο στο στήθος!!! Ταράζει με την αποκάλυψη της. Κανείς μέχρι τότε δεν γνώρισε τη έχει περάσει η ίδια και μάλιστα πότε και με ποιο τρόπο. Η Φαίη Σκορδά, το πρωί της Δευτέρας, 10 Απριλίου, με αφορμή την εξομολόγηση που έκανε ο Γιώργος Βουλγαράκης στη μάχη που δίνει η σύζυγός του για την αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού, η παρουσιάστρια δεν δίστασε να αναφερθεί στη μάχη που δίνει φίλη της με τη συγκεκριμένη ασθένεια.\nΗ ΜΑΜΑ ΤΗΣ ΦΑΙΗΣ ΣΚΟΡΔΑ ΤΑΞΙΔΕΥΕΙ ΣΥΧΝΑ ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ ΓΙΑ ΝΑ ΒΟΗΘΑΕΙ ΤΗΝ ΚΟΡΗ ΤΗΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΔΙΠΛΑ ΣΤΑ ΕΓΓΟΝΙΑ ΤΗΣ.\nΗ προσωπική εμπειρία. “Εγώ έχω μία φίλη τώρα που φορούσε περούκα και την έβγαλε γιατί άρχισαν να βγαίνουν τα μαλλάκια της και πραγματικά είναι όμορφη πως να σας το πω… Όλες οι γυναίκες πρέπει να σκέφτονται ότι είναι ένα μεταβατικό στάδιο και θα περάσει… Σημαντικό είναι να έχεις δίπλα τον άνθρωπό σου”, ανέφερε χαρακτηριστικά. Δείτε πιο κάτω το σχετικό απόσπασμα που μεταδίδει.\nΠότε συνέβει! Στα 20 χρόνια της είχε ΟΓΚΟ στο στήθος της, η επέμβαση, η αφαίρεση και η βιοψία! Mε αφορμή την παγκόσμια ημέρα κατά του καρκίνου του μαστού στο Πρωινό αναφέρθηκαν στην εξομολόγηση της Μαρίας Χούκλη για την περιπέτεια που έζησε με τον καρκίνο του μαστού.\nΦαίη Σκορδά: Όμως αυτή, δεν ήταν η πρώτη φορά που ανεφέρθηκε στον όγκο που πέρασε\nΗ κουβέντα έπεσε στην πρόληψη που είναι βέβαια το πιο σημαντικό για όλες τις γυναίκες και τότε η Φαίη Σκορδά ότι στα 20 χρόνια της είχε εντοπίσει κάτι στο στήθος της και έκανε επέμβαση και το αφαίρεσε. Ήταν καλοήθες είπε αλλά το έβγαλα.\nΚατηγορίες Δημοφιλή,star tv Σκορδά Ετικέτες Φαίη Σκορδά Πλοήγηση άρθρων\nΚρατερός Κατσούλης – Κατερίνα Καραβάτου: Αυτός είναι ο μισθός τους και Δεν πάει ο νου σας


Big Brother: Μαζί στα backstage η Σοφία Δανέζη με τη Χριστίνα Ορφανίδου - Διέρρευσε ντοκουμέντο - News - Youweekly\nΠιο λαμπερές από ποτέ\nNews 20.12.2020 12:17\nΛίγο μετά τον μεγάλο τελικό του Big Brother, διέρρευσε στο διαδίκτυο ένα απίστευτο ντοκουμέντο από τα backstage, στο οποίο ποζάρουν μαζί οι τρεις φίλες, Σοφία Δανέζη, Χριστίνα Ορφανίδου και Αφροδίτη Γεροκωνσταντή, πιο λαμπερές από ποτέ.\nΟι τρεις κυρίες έκαναν αρκετή παρέα μέσα στο σπίτι αν και μετά την αποχώρηση τους, ακούστηκε πως η Σοφία Δανέζη και η Χριστίνα Ορφανίδου ήταν τσακωμένες.\nΠαρόλα αυτά, πόζαραν και οι τρεις μαζί και έδειξαν πως δεν έχουν κανένα πρόβλημα και πως είναι πολύ χαρούμενες που συναντήθηκαν ξανά μετά από καιρό. Η Σοφία Δανέζη βρέθηκε στη δεύτερη θέση και έδειξε πως δεν την πείραξε και τόσο που αποχώρησε - δείτε εδώ τι ανέβασε στo Instagram της.\nBig Brother: Έφυγαν μαζί από το live Σοφία Δανέζη και Δημήτρης Κεχαγιάς\nΜετά το τέλος του χθεσινού τελικού του Big Brother, η Σοφία Δανέζη και ο Δημήτρης Κεχαγιάς έφυγαν μαζί από το στούντιο, καθώς είχαν πολύ καιρό να βρεθούν από κοντά και κατά τη διάρκεια του live δεν πρόλαβαν να μιλήσουν καθόλου.\nΣύμφωνα με το ρεπορτάζ της εκπομπής Έλα Χαμογέλα, η τραγουδίστρια συναντήθηκε με τον καλό της φίλο αλλά όση ώρα βρισκόταν στον αέρα το live, δεν μπορούσε να μιλήσει μαζί του.\nΈτσι, μόλις τελείωσε η εκπομπή, ο Δημήτρης Κεχαγιάς την περίμενε και έφυγαν μαζί.\n«Η Άννα Μαρία μπορεί να κέρδισε το έπαθλο, αλλά η Σοφία έχει κερδίσει τον Δημήτρη. Γιατί ο Δημήτρης περίμενε καρτερικά μετά τον τελικό να συναντήσει τη Σοφία. Δεν κατάφερε να μιλήσει μαζί της κατά τη διάρκεια του live, αλλά και λίγο μετά το τέλος. Περίμενε έξω όμορφος, να μιλήσει με τη Σοφία» τόνισε ο δημοσιογράφος, ενώ παράλληλα, η Άννα Μαρία έκανε τις πρώτες της δηλώσεις για τη νίκη της.\nΟργισμένος μετά τον τελικό του Big Brother ο Ανδρέας Μικρούτσικος - Έφυγε από το στούντιο\nBig Brother: Οι πρώτες δηλώσεις της Άννας Μαρίας μετά τη νίκη - «Τα αγάπησα όλα τα παιδιά...»


«Καλύπτει τη ρήτρα του Ολιβέιρα η Γουλβς» - THETIMES.GR\nΕτοιμη να καλύψει τη ρήτρα που υπάρχει στο συμβόλαιο του Νέλσον Ολιβέιρα με την ΑΕΚ και να κάνει δικό της τον Πορτογάλο επιθετικό εμφανίζεται η Γουλβς, όπως χαρακτηριστικά αναφέρουν τα δημοσιεύματα στο εξωτερικό τις τελευταίες ώρες. Οι Βρετανοί φέρονται να είναι έτοιμοι να δώσουν τα 6.5 εκατ. € που αντιστοιχούν στη ρήτρα του Ιβηρα στράικερ.\nΑν φύγει ο Ολιβέιρα, η Ενωση θα βγει στην αγορά για να βρει στράικερ, με τα ρεπορτάζ από την Ισπανία να εμπλέκουν τους Κιτρινόμαυρους με τον Σέρχιο Αραούχο. Μάλιστα, ορισμένα ΜΜΕ εξ αυτών αναφέρουν ότι η ΑΕΚ αγόρασε τον Αραούχο με 3 εκατ. ευρώ και αναμένεται σύντομα να ανακοινώσει την απόκτησή του από την Λας Πάλμας.\nΗ «Laprovincia» παρουσιάζει δεδομένη την επιστροφή του «Τσίνο» στην Ένωση, καθώς όπως αναφέρει χαρακτηριστικά, η μεταγραφή του Αργεντινού επιθετικού στην Αλ Ουάχντα χάλασε και μετακομίζει στην Ελλάδα για χάρη της ΑΕΚ. Αξίζει να σημειώσουμε ότι σύμμαχος των κιτρινόμαυρων, αν κινηθούν τελικά για τον Σέρχιο Αραούχο, είναι οι εξαιρετικές σχέσεις που έχουν οι δύο πλευρές, με τον Αργεντινό να είναι θετικός στο ενδεχόμενο επιστροφής του στην ΑΕΚ.\nΤο βράδυ της Δευτέρας μάλιστα ο πρόεδρος της Λας Πάλμας, Μιγκέλ Άνχελ Ραμίρεθ, μιλώντας σε ισπανικά ΜΜΕ να αναφέρει ότι ο παίκτης έχει ήδη πωληθεί.\nΑναλυτικά όσα είπε ο Ραμίρεθ: «Τον θεωρούσαμε κλεισμένο σε μια ομάδα. Ομως άλλαξαν τα δεδομένα σε κάποια πράγματα και αποφασίσαμε να μην δεχθούμε να τον πουλήσουμε. Κάτι μπορεί να αλλάξει μία φορά, όχι περισσότερες. Ήταν να πάει στην ομάδα του Μανόλο Χιμένεθ, όμως δεν τήρησαν όσα είχαν πει στον Μανόλο. Δεν θα δεχθούμε αυτή τη διαπραγμάτευση. Τελικά τον πουλήσαμε σε άλλη ομάδα, την οποία αυτή τη στιγμή δεν μπορούμε να πούμε. Είναι πώληση».


Πώς η τέχνη του origami μπορεί να μας βοηθήσει ψυχολογικά\nΠως να αλλάξεις τη ζωή σου σε 5 βήματα\nPopi Tsapanidou 26 November 2020\n6 λόγοι που θα σου δώσουν έμπνευση να δεις τη ζωή με περισσότερη αισιοδοξία!\nΜαρία Μπενέτογλου 26 November 2020\nΞέρουμε με ποιο βινύλιο θα περάσεις το δεύτερο lockdown\nΜιχάλης Γεωργίου 26 November 2020\nΤο Netflix φέρνει τη μαγεία των Χριστουγέννων στις οθόνες μας! Όλες οι σειρές και οι ταινίες που θα μας κρατήσουν συντροφιά τον Δεκέμβριο\nΑφροδίτη Πρέβεζα 26 November 2020\nΤο θεραπευτικό origami μπορεί να σε ανακουφίσει απ’ το άγχος και να μειώσει την κατάθλιψη\nΜπορεί να γίνει ακόμα και μορφή διαλογισμού!\nΑφροδίτη Πρέβεζα\t2 weeks ago Mind\nΗ ιαπωνική τέχνη του origami δεν είναι καινούργια. Για την ακρίβεια, την εξασκούσαν άνθρωποι απ’ την εποχή Edo (1603-1867). Για κάποιους είναι χόμπι ενώ για κάποιους άλλους αυτή η τέχνη είναι επάγγελμα και φτιάχνουν απίστευτες δημιουργίες!\nΤι είναι το origami;\nΑρχικά, η λέξη origami προέρχεται από τα όρι και κάμι, που σημαίνουν το δίπλωμα χαρτιού. Είναι η καλλιτεχνία του διπλώματος χαρτιού, ενώ απαγορεύεται το κόψιμό του. Το origami δεν χρησιμοποιείται μόνο ως εικαστική τέχνη και τρόπος διασκέδασης, αλλά έχει εφαρμογές και σε τομείς όπως τα μαθηματικά, η αρχιτεκτονική, η ιατρική (ως μέθοδος θεραπείας) κ.ά.Το χαρτί που χρησιμοποιείται για το origami μπορεί να είναι οποιοδήποτε τετράγωνο χαρτί. Υπάρχουν όμως και ειδικά χαρτιά, τα οποία είναι πιο ανθεκτικά, αφού δεν σκίζονται και έτσι παίρνουν πιο εύκολα την επιθυμητή φόρμα. Κυκλοφορούν σε πολλούς τύπους και χρώματα ανάλογα με τα μοντέλα που θέλει κανείς να φτιάξει. Οι τεχνικές που υπάρχουν για να μπορέσει κάποιος να δημιουργήσει έργα origami είναι πολλές και καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι ασχολούνται, νέες ιδέες και μέθοδοι προκύπτουν.\nΜυρτώ Δημητρίου, η μοναδική instructor Origami στην Ελλάδα μιλάει στο iPop\nUnsplash/Carolina Garcia Tavizon\nΠώς μπορεί η τέχνη του origami να βοηθήσει την ψυχολογία σου;\nΟι χειμερινοί μήνες, ειδικά μαζί με το lockdown, μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολοι για άτομα που βιώνουν κατάθλιψη, άγχος και άλλα ζητήματα ψυχικής υγείας.\nΤο origami μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην ανακούφιση απ’ το άγχος και στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης, κι αυτό δεν το λέμε μόνο εμείς που το έχουμε δοκιμάσει, αλλά και οι επιστήμονες.\nΤο οrigami βοηθά στην ενίσχυση του συντονισμού χεριών-ματιών, των κινητικών δεξιοτήτων και της διανοητικής συγκέντρωσης. Η χρήση των χεριών διεγείρει άμεσα ορισμένες κομβικές περιοχές του εγκεφάλου. Μάλιστα, η ιαπωνική τέχνη χρησιμοποιείται σε διάφορα θεραπευτικά περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας μέσω της τέχνης και στην αποκατάσταση ανθρώπων που έχουν υποστεί εγκεφαλικό.\nΗ αναδίπλωση του χαρτιού κάνει challenge στο γνωστικό επίπεδο καθώς ακολουθούμε τις οδηγίες, μαθαίνοντας νέες δεξιότητες και δραστηριότητες. Οι κινήσεις που κάνουμε αποστέλλονται στον εγκέφαλο ενεργοποιώντας τόσο το αριστερό όσο και το δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου. Η μνήμη, η μη λεκτική σκέψη, η προσοχή, η κατανόηση και η φαντασία διεγείρονται και τα οφέλη είναι ορατά.\nΚαθώς το μυαλό αρχίζει να απορροφάται, αφήνεις τον εαυτό σου ελεύθερο με αποτέλεσμα να ανακουφίζεσαι απ’ το άγχος. Καθώς τελειοποιείς κάποια δημιουργία με origami, έχεις μια αίσθηση ικανοποίησης που σπάνια συναντάς.\nΜε την εξάσκηση, το origami μπορεί να γίνει μια μορφή διαλογισμού εστιασμένης προσοχής (focused attention), μια κατηγορία διαλογισμού που εκπαιδεύει το μυαλό σε ένα αντικείμενο. Ο διαλογισμός εστιασμένης προσοχής έχει αποδειχθεί ότι σταθεροποιεί το μυαλό και προάγει την ηρεμία.\nΕπιπλέον, οι ειδικοί έχουν αποδείξει ότι το origami είναι ιδιαίτερα βοηθητικό για παιδιά με δυσλεξία.\nΟι θεραπευτικές ιδιότητες του origami είναι πολλές! Μπορείς να το ξεκινήσεις ως χόμπι και τελικά να δεις πως η ενασχόληση έστω και λίγο κάθε μέρα, μπορεί να σε αποφορτίσει και να έχει μια πολύ θετική επίδραση πάνω σου! Δοκίμασέ το!\nΑφροδίτη Πρέβεζα 11 November 2020\nΜεγάλο spoiler για τις Άγριες Μέλισσες: Θα δούμε τον Βόσκαρη γαμπρό στο Διαφάνι;\nΤι λένε τ’ άστρα και τα ζώδια (12/11/2020)\nΜια ψυχοθεραπεύτρια αναλύει στο iPop.gr όλα αυτά που αποφεύγουμε να αναφέρουμε όταν μιλάμε για τη βία κατά των γυναικών\nΑγχώδης διαταραχή: Ποια είναι τα σημάδια που πρέπει να προσέξεις\nΠώς να την παλέψω στο lockdown εάν μένω μόνος μου\nipop team 23 November 2020\nΠώς να σταματήσει να σε ενδιαφέρει η γνώμη των άλλων, όταν αυτό σε επηρεάζει αρνητικά\nΜαρία Παπαδοπούλου 21 November 2020\nLockdown ή μια ευκαιρία;\nipop team 17 November 2020\nΤι μαρτυρά το σχήμα του ποδιού σου για την προσωπικότητά σου; Το χαρακτηριστικό που δεν γνώριζες\nΆρτεμις Σκούφου 16 November 2020\n📣 📚 Ο διαγωνισμός του #ipopg


Δήμος Μάνδρας - ΕιδυλλίαςΜάνδρας – Ειδυλλίας - Νews *Και όχι μονο…\nΕτικέτα: Δήμος Μάνδρας – Ειδυλλίας\nΣύμμικτα απόβλητα και λοιπά υλικά,καθαρίστηκαν από τα 20 στρέμματα (παλιό εργοτάξιο ),στην Μάνδρα.\nadmin 11 Οκτωβρίου, 2019\tΔήμος Μάνδρας - ΕιδυλλίαςΛευτέρης ΚοσμόπουλοςΧρήστος Ε. Στάθης\nΔήμαρχος Χρήστος Ε. Στάθης :Είμαστε, το λιγότερο, τυχεροί που έχουμε δίπλα μας τον Αντιπεριφερειάρχη Λευτέρη Κοσμόπουλο. Τον ευχαριστώ θερμά για τη συνεργασία και τη βοήθεια του σε ένα θέμα ζωτικής σημασίας για τους πολίτες μας.\nΔείτε περισσότερα Σύμμικτα απόβλητα και λοιπά υλικά,καθαρίστηκαν από τα 20 στρέμματα (παλιό εργοτάξιο ),στην Μάνδρα.


Οι ισχυροί βοριάδες στο Λασίθι προκάλεσαν πτώσεις στύλων αλλά και τους τεχνικούς επί ποδός για αποκαταστάσεις – energinews.gr\nΤρέχουν και δε φτάνουν τις τελευταίες ώρες οι τεχνικοί των πρακτορείων της ΔΕΔΔΗΕ στο Νομό Λασιθίου για αποκαταστάσεις στην ηλεκτροδότηση. Τα πρώτα προβλήματα παρατηρήθηκαν από το βράδυ της Δευτέρας στο Οροπέδιο Λασιθίου με τις αποκαταστάσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας να είναι συνεχείς.\nΣτο Καβούσι Ιεράπετρας νωρίς το μεσημέρι της Τρίτης κατέπεσε πάνω σε οικία κολόνα της ΔΕΗ λόγω των ισχυρών βοριάδων που έπνεαν για αρκετές ώρες στην περιοχή.\nΣτη Θρυπτή, στο Χριστό, στο Σελάκανο, σε σημεία που υπάρχουν αναμεταδότες μέσων ενημέρωσης αλλά και κεραίες κινητής τηλεφωνίας αλλά και σε άλλες ορεινές περιοχές σημειώθηκαν ολιγόωρες αλλά και πολύωρες διακοπές ρεύματος με αποτέλεσμα οι τεχνικοί να δίνουν προτεραιότητα ηλεκτροδότησης στις κατοικημένες περιοχές.\nΣτο δρόμο προς τη Θρυπτή έπεσε στη μέση του οδοστρώματος πυλώνας, κατά πάσα πιθανότητα του δικτύου ΟΤΕ, κατά τις μαρτυρίες ανθρώπων που περνούν συχνά από την περιοχή, με αποτέλεσμα να χρειαστεί η ασφαλής απομάκρυνσή του.\nΠαράλληλα, οι εργαζόμενοι στους τεχνικούς τομείς των Δήμων και της αντιπεριφέρειας έκαναν από τα ξημερώματα υπεράνθρωπες και καθοριστικές παρεμβάσεις για να κρατηθούν οδικά δίκτυα ανοικτά και να απεγκλωβίσουν συμπολίτες όπου χρειάστηκε.\nΕυχή όλων είναι η νύχτα της Τρίτης να κυλήσει καιρικά ομαλά χωρίς νέα περιστατικά.\nPrevious post:Κλειστά και αύριο Τετάρτη 17/2 όλα τα σχολεία του Δήμου Ιεράπετρας\nNext post:Ποιοι δεν πληρώνουν ενοίκια τον Μάρτιο


COOKING TIME: COOKIES FROM A JAR\nΣε παλαιότερη ανάρτηση μου είχα γράψει για τα chocolate cookies σε βάζο!!!Επειδή οι μέρες των εορτών πλησιάζουν, άρχισα να κάνω λίστα με τα δωράκια που θα φτιάξω μόνη μου.Ξέρετε τώρα, επισκέψεις από σπίτι σε σπίτι, καλέσματα, παιδιά που περιμένουν τα δώρα τους ..κ.τλ.\nΈχω ένα βιβλίο με πολλές συνταγές για gifts in a jar- που περιέχει μπισκότα, κέικ, καφέδες, αρωματικά βότανα, σούπες …το οποίο κάθε Χριστούγεννα έχει την τιμητική του!\nΣήμερα όμως ,έφτιαξα τα cow girl cookies που είδα στην bakerella , στην γνωστή σελίδα με τις πεντανόστιμες συνταγές και ιδέες!\nΑκολούθησα ακριβώς την συνταγή, με ταλαιπώρησε λίγο να φτιάξω σε μπάλες το μείγμα επειδή κολλούσε, και έπρεπε να βάζω αλεύρι κάθε φορά στα χέρια μου.\nΕίναι ένα εντυπωσιακό βάζο γιατί έχει υλικά με χαρούμενα χρώματα όπως m&m s , chocolate chips,\nκαι επίσης προσφέρει και τις ετικέτες σε pdf , όπου δίνονται και οι οδηγίες της συνταγής.\nΑυτό που έχει σημασία είναι ότι ένα δώρο φτιαγμένο από τα χεράκια μας, έχει άλλη αξία!!! Μπορούμε να βάλουμε τα υλικά για μία συνταγή πού ξέρουμε ότι αρέσει στους φίλους μας, να τυπώσουμε ετικέτες(αν ζητήσετε από το GOOGLE – ..JAR LEBELS FREE DOWNLOAD…θα βρείτε πολλές) και να φτιάξετε τα δωράκια σας!\nΑν χρειαστείτε συνταγές, μπορώ να σας τις στείλω σε e-mail.\n9 Νοεμβρίου 2010 - 8:48 π.μ.\nΩραία η ανανέωση!!\nΛοιπόν αυτή η ιδέα είναι πολύ ωριά κι εγώ το κάνω συχνά!\nΕίναι πολύ όμορφο δώρο!!\nLiViLaVi, ευχαριστω! καλή σου Μέρα!\nΕva, H ανανέωση ειναι επειδή βιάζομαι να μπώ στο κλίμα των εορτών!! χαίρομαι που σου αρέσει!!!\n9 Νοεμβρίου 2010 - 11:10 π.μ.\nKαλημέρα RIRI, πολύ μου αρέσει η ιδέα σου γιατί έχω μία τάση να μαζεύω βαζάκια!!!! φιλιά!!!!\nΤι ποιο ωραίο από δωράκια φτιαγμένα με αγάπη από τα χεράκια μας.\nΤο έχω καθιερώσει εδώ και χρόνια!!\n9 Νοεμβρίου 2010 - 12:01 μ.μ.\nΚι εγώ το ίδιο κάνω και οχι μόνο βαζάκια....\n9 Νοεμβρίου 2010 - 12:52 μ.μ.\nΞανθή, Κι εγώ το εχω καθιερώσει Ξανθή μου, και εκτιμώ επίσης πάρα πολύ,τα δώρα που μου κάνουν οταν ξέρω οτι κάποιος αφιέρωσε χρόνο και κόπο για μένα!!Τα Χριστούγεννα , ειναι ιδανική εποχή για να το εφαρμόσουμε!Φιλάκια\n9 Νοεμβρίου 2010 - 12:55 μ.μ.\nΑυτή την ιδέα την έχω πολύ καιρό στο μυαλό μου (όχι ότι είναι δικιά, σε ένα βιβλίο την είχα δει)...Μου αρέσει πολύ και είναι πολύ παιχνιδιάρικο δώρο!!!\nΤώρα στις γιορτές θα είναι τέλειο δώρο!!!\n9 Νοεμβρίου 2010 - 2:01 μ.μ.\nΌντως είναι πολύ καλή ιδέα!!!!! Λες φέτες να του τα δώσω σε βαζάκια τα δώρα τους;;;; τους έχω και λίγο κακομαθημένους χιχιχι\nγεια σου Ριρή, πολλές φορές έχω χαζέψει στις αναρτήσεις της Μπακερέλας και μου αρέσουν πολύ, ιδιαίτερα δε αυτή η ιδέα που προτείνεις και εσύ. Για πες μου σε παρακαλώ ήταν νόστιμα τα μπισκοτάκια που έφτιαξες για να δω αν θα κάνω και εγώ τέτοια δώρα στις γιορτές !!\n9 Νοεμβρίου 2010 - 3:26 μ.μ.\nΝΑΤΑΣΑ, Η ιδέα ειναι πολύ καλή , κι εγω αρχικά τα ειχα δεί σε ενα βιβλίο και μετά αρχισα να προσαρμόζω τις αγαπημένες μου συνταγές καινα τις πρόσφερω σε φίλους!!!\nΑsteri, Μια χαρά τα βρίσκω για δωράκια, δεδομένης της οικονομικής μας δυσκολίας...Θά πλέξης και ενα σκουφάκι στον καθένα , και ..καθάρισες...!!χα-χα!\n9 Νοεμβρίου 2010 - 6:24 μ.μ.\nΜαρία Β, σου εχω στείλ η e-mail,ελπίζω να βοήθησα!!\n9 Νοεμβρίου 2010 - 6:25 μ.μ.\nΠολυ ωραία ιδέα..και εγώ προσανατολιζομαι σε σπιτικά δωράκια τις γιορτές.\n9 Νοεμβρίου 2010 - 6:35 μ.μ.\nΤι ωραία ιδέα!Ιδιαίτερα αν τα δώσεις σε νέες νοικοκυρές τις βάζεις σιγά σιγά στο κλίμα της κουζίνας.\n9 Νοεμβρίου 2010 - 6:48 μ.μ.\nΜarion, ετσι μπράβο , ας ξεκινήσουμε ολες,χρόνο έχουμε, να φτιάξουμε δωράκια με τα χεράκια μας!!!\n9 Νοεμβρίου 2010 - 7:11 μ.μ.\nVita, εγώ το έχω καθιερώσει, οτι μπορώ να φτιάχνω ,το δωρίζω!!!και βέβαια συνεχίζω να το κάνω διότι βλέπω ανταπόκριση... Τώρα θα βάλω εμπρός και τα γούρια...\nΠολύ ωραία ιδέα. Θυμήθηκα ότι έχω ένα βιβλίο της Μάρθας Στούαρτ που έχει πολλές τέτοιες ιδέες για συσκευασία δώρου. Όχι μόνο σε βάζα αλλά και σε κουτάκια ή σακουλίτσες.\n9 Νοεμβρίου 2010 - 11:16 μ.μ.\nΤέλεια Ριρή, φτιάχνεις κάτι με την ψυχή σου και πιστεύω ότι οι άλλοι το εκτιμούν.\nΤο κάνω κι εγώ συνέχεια και μου αρέσει.\n9 Νοεμβρίου 2010 - 11:37 μ.μ.\nΜαίρη, κι εγώ απο βιβλίο ειχα πάρει την ιδέα, μου άρεσε πολυ και την κράτησα...\nΜΑΡΙΑ ΠΙΟΥΚΑ, Oπως το λές Μαρία μου, και το απολαμβάνης και οσο το φτιάχνης...\n10 Νοεμβρίου 2010 - 12:22 π.μ.\nπολύ ωραία η διακόσμηση\n30 Ιουλίου 2013 - 6:40 μ.μ.