Το δάσος του Σέιχ Σου: Μια πρόταση για την στρατηγική του αξιοποίηση - Θεσσαλονίκη 21ος Αιώνας\nΤο δάσος του Σέιχ Σου: Μια πρόταση για την στρατηγική του αξιοποίηση\nΤο Σέιχ Σου είναι το περιαστικό δάσος και ο πνεύμονας της Θεσσαλονίκης. Η ονομασία σημαίνει στα τουρκικά «νερό του Σεΐχη» και προήλθε από τη βρύση που υπήρχε σε μουσουλμανικό νεκρικό μνημείο. Ο ποιητής Γεώργιος Βαφόπουλος πρότεινε κάποτε στο Δημοτικό Συμβούλιο της πόλης την ονομασία Κεδρηνός Λόφος, η οποία όμως δεν καθιερώθηκε ευρέως.\nΗ περιοχή ήταν από παλιά δασώδης, ωστόσο στις αρχές του εικοστού αιώνα είχε αποψιλωθεί για ναυπηγήσεις και λόγω των αναγκών των κατοίκων σε ξυλεία. Στα τέλη της δεκαετίας του 1920, το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο άρχισε εκτεταμένες δενδροφυτεύσεις που διήρκησαν για πολλά χρόνια και έφτασαν μέχρι τα πέντε εκατομμύρια δένδρα. Η έκταση του σήμερα είναι γύρω στα 30 χιλιάδες στρέμματα, με τα 23.500 να καλύπτονται από τεχνητό δάσος τραχείας πεύκης και κουκουναριάς.\nΤο νέο τοπίο μετά το 1997: η πυρκαγιά και το φλοιοφάγο σκαθάρι\nΤο 1997, πάνω από το μισό δάσος καταστράφηκε λόγω της μεγάλης πυρκαγιάς εκείνου του καλοκαιριού. Ακολούθησαν εργασίες άμεσης αποκατάστασης, κυρίως από τις Δασικές Υπηρεσίες. Το 2003 η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας σε συνεργασία με τον Οργανισμό Ρυθμιστικού Σχεδίου και Προστασίας Περιβάλλοντος Θεσσαλονίκης έκανε ένα περαιτέρω βήμα υλοποιώντας το έργο «Προστασία και Αναβάθμιση του Περιαστικού Δάσους Θεσσαλονίκης (Σέιχ-Σου)». Εκτελέστηκαν έργα αντιπλημμυρικής και αντιπυρικής προστασίας, ενίσχυσης της βλάστησης, καθώς και περιβαλλοντικών υποδομών.\nΑπό το 2019, το δάσος του Σέιχ Σου έχει πληγεί από το φλοιοφάγο σκαθάρι tomicus piniperda, το οποίο επιτίθεται σε διάφορα είδη πεύκης. Πρόκειται για ένα παράσιτο που ευδοκιμεί σε όλη την Ευρώπη και η παρουσία του ενισχύεται σε περιόδους παρατεταμένης ξηρασίας. Η επέκτασή του στο Σέιχ Σου είναι έκτοτε ραγδαία και οι εκτιμήσεις για τη συνολική ζημιά επαναπροσδιορίζονται διαρκώς. Τον Μάιο του 2020 οι αναφορές μιλούσαν για πληγείσα έκταση έως και 10 χιλιάδων στρεμμάτων, δηλαδή το ένα τρίτο του συνολικού δάσους. Μια τρομακτική καταστροφή, που πιθανόν θα ξεπεράσει και αυτήν της πυρκαγιάς του 1997.\nΟ Πρόεδρος του τμήματος Δασολογίας και Φυσικού Περιβάλλοντος του ΑΠΘ, κύριος Θεοχάρης Ζάγκας, χαρακτήρισε το πρόγραμμα αναδάσωσης μετά το 1997 μια χαμένη ευκαιρία. Αντί αυτή να ολοκληρωθεί βάσει ενός σωστού σχεδιασμού, φυτεύθηκε στο Σέιχ Σου ό,τι υπήρχε πρόχειρο στα φυτώρια: από τραχεία πεύκη μέχρι κυπαρίσσι Αριζόνας. Δεν ενισχύθηκε ιδιαίτερα η ποικιλία των ειδών, ενώ η πυκνότητα των δένδρων παρέμεινε υψηλή. Ως αποτέλεσμα, μειώθηκε η ανθεκτικότητά του δάσους σε μύκητες, έντομα και ανομβρία.\nΠροτάσεις για μια νέα στρατηγική\nΕίναι δύσκολο να υπερβάλουμε ως προς τη σημασία του Σέιχ Σου για την πόλη της Θεσσαλονίκης. Η προσφορά του ανεκτίμητη: προστασία από πλημμύρες, βελτίωση ποιότητας νερού, απορρόφηση ηλιακής ακτινοβολίας και διοξειδίου του άνθρακα, καθαρισμός ατμόσφαιρας, όπως και φυσικά μοναδική ευκαιρία για αναψυχή και επαφή με τη φύση. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για έναν αστικό ιστό που καλύπτεται μόνο κατά 4% από εκτάσεις πράσινου. Για αυτό η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας, οι όμοροι Δήμοι, το Δασαρχείο και όλοι οι άλλοι φορείς θα πρέπει να συνεργαστούν σε έναν ορίζοντα πολλών ετών, ίσως και εικοσαετίας, για την αναβάθμισή του.\nΤο δάσος αποτελείται σε μεγάλο βαθμό από τραχεία πεύκη, κάτι που το κάνει ευάλωτο σε νέες επιδημίες ή πυρκαγιές. Συνεπώς, θα πρέπει τα πεύκα να αντικατασταθούν σταδιακά από νέα είδη, ανά κομμάτι ή ακόμα και συστάδα. Αυτό θα πρέπει να γίνει αργά και ίσως να χρειαστούν δύο δεκαετίες. Όλα τα δένδρα που έχουν προσβληθεί από το φλοιοφάγο έντομο να απομακρυνθούν όσο το δυνατόν συντομότερα. Το δάσος καλό θα ήταν να αραιώσει λίγο, και για αυτό τα νέα είδη θα πρέπει να τοποθετηθούν σε μεγαλύτερη απόσταση μεταξύ τους.\nΠροκειμένου να παραμείνει το δάσος περιαστικό και να διατηρήσει τη σύνδεσή του με άλλα φυσικά οικοσυστήματα, θα χρειαστεί να διατηρήσει την επαφή του με το δάσος του Χορτιάτη και τα δάση του Κουρί και του Φιλύρου. Για να συμβεί αυτό, θα ήταν ίσως χρήσιμο να εξεταστεί η υπογειοποίηση μέρος των δρόμων, για να διασφαλιστεί η συνέχεια της φύσης πάνω από αυτούς.\nΈχει επίσης ενδιαφέρον μια πρόταση που παρουσιάστηκε πριν από μερικά χρόνια από τον κ. Μπλιώνη, δηλαδή να υπάρξει ένας τολμηρός σχεδιασμός «εισόδου» του δάσους στην πόλη. Αυτό θα σήμαινε σύνδεση της δασικής έκτασης με τη φυσική βλάστηση των χειμάρρων που διασχίζουν την πόλη, πεζογέφυρες στην Περιφερειακή Οδό, όπως και σύνδεση των πράσινων εκτάσεων των χειμάρρων με τους Κήπους του Πασά και το Καυταντζόγλειο.\nΤα μονοπάτια θα πρέπει να καθαρίζονται τακτικά και, όπου δυνατόν, να γίνονται πλατύτερα για την προστασία του δάσους από ασθένειες και πυρκαγιές. Το δίκτυο από κάμερες παρακολούθησης, που έχει ήδη εγκατασταθεί, να επεκταθεί. Η ομάδα εθελοντών που δραστηριοποιείται στο δάσος από το 1999, θα μπορούσε να δουλέψει σε αυτό το θέμα.\nΤέλος, θα ήταν σημαντικό να μετατραπεί το δάσος σε μέρος της ζωής των κατοίκων της πόλης. Οι τοπικές αρχές θα πρέπει να οργανώσουν προγράμματα αναψυχής, άσκησης και πεζοπορίας, σε συνεργασία με περιβαλλοντικούς συλλόγους. Για παράδειγμα θα ήταν εφικτό, κάθε Σαββατοκύριακο, να οργανώσουν οι Δήμοι περιπάτους στα μονοπάτια, συνδυασμένους με επιμόρφωση του κοινού στα φυτικά είδη. Το μήνυμα θα ήταν σαφές: η άσκηση και η επαφή με τη φύση ωφελούν την υγεία και την ποιότητα ζωής. Τα αδέσποτα σκυλιά, που ειδικά στο δάσος σχηματίζουν επικίνδυνες αγέλες, θα χρειαστεί οπωσδήποτε να απομακρυνθούν.\nΠοιος θα τα κάνει όλα αυτά; Όσο γραφειοκρατικό και αν ακούγεται, θα χρειαστεί ένας συντονιστικός φορέας που θα αποτελείται από την Περιφέρεια, τους Δήμους, τις περιβαλλοντικές και φιλοζωικές οργανώσεις και χορηγούς που θα ήθελαν να ενισχύσουν. Το δάσος αυτό είναι ο οικολογικός θησαυρός της πόλης. Στον αιώνα της κλιματικής αλλαγής, οι πόλεις θα είναι πράσινες ή θα μαραζώσουν. Θα πρέπει λοιπόν να αξιοποιήσουμε το Σέιχ Σου με στρατηγικό σχεδιασμό, συγκεκριμένη φιλοσοφία και συνεπή δράση.\nPrevious PostΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ: Η ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ ΣΗΜΕΡΑ - ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ\nNext PostΕθελοντισμός και σύγχρονη πόλη: Η περίπτωση της Θεσσαλονίκης


GCR - Η εθνική έκθεση για τον καθορισμό «Βιώσιμων Λύσεων για τους Ασυνόδευτους Ανήλικους»\nΗ έκθεση έχει στόχο να παρουσιάσει την υφιστάμενη στην Ελλάδα κατάσταση και να προτείνει διαδικασίες, που πρέπει να ακολουθούνται προς την κατεύθυνση των βιώσιμων λύσεων για τα ασυνόδευτα παιδιά, με γνώμονα πάντα το βέλτιστο συμφέρον τους. Για την εκπόνηση της συστάθηκε Συμβουλευτική Επιτροπή αποτελούμενη από εμπειρογνώμονες, πραγματοποιήθηκαν συνεντεύξεις με εκπροσώπους φορέων και υπηρεσιών, κυβερνητικών και μη, καθώς και με 11 ασυνόδευτους ανηλίκους, οι οποίοι το χρόνο διεξαγωγής της έρευνας φιλοξενούνταν στο κέντρο υποδοχής του Συλλόγου Μερίμνης Ανηλίκων στην Αθήνα.\nΌλες οι εθνικές εκθέσεις διαπιστώνουν ότι υπήρξε περιορισμένη γνώση του όρου «διαρκής βιώσιμη λύση» και σχεδόν καμία νομοθετική πρόβλεψη, εκτός από το Βέλγιο. Η διαδικασία της «διαρκούς βιώσιμης λύσης» θα πρέπει να είναι ολιστική και να υιοθετεί μια πολυδιάστατη, διεπιστημονική προσέγγιση. Να εμπλέκει, εκτός από το ίδιο το παιδί, φορείς μετανάστευσης και προστασίας, ανεξάρτητους νόμιμους κηδεμόνες, κοινωνικούς λειτουργούς, το προσωπικό φροντίδας και ανάδοχες οικογένειες, νομικούς, επαγγελματίες του κλάδου υγείας, εκπαιδευτικούς, ΜΚΟ.\nΙδανικά, κατά τη διαδικασία, η απόφαση για τον ασυνόδευτο ανήλικα θα πρέπει να λαμβάνεται από την πλειοψηφία των επαγγελματιών. Όταν αυτό δεν είναι εφικτό, προτείνεται οι υπεύθυνοι για τη λήψη αποφάσεων σχετικά με την μετανάστευση και την προστασία να επιτρέπουν την υποβολή προτάσεων από άτομα, που εργάζονται άμεσα με το παιδί. Η άποψη του ίδιου του παιδιού πρέπει να είναι στο επίκεντρο όλων των διαδικασιών λήψης απόφασης. Οι αποφάσεις πρέπει να προσβλέπουν αποκλειστικά και μόνο το βέλτιστο συμφέρον του παιδιού και δεν πρέπει να επηρεάζονται από το συμφέρον του κράτους, όσον αφορά τον έλεγχο των συνόρων. Οι αποφάσεις θα πρέπει να λαμβάνονται σε εύλογο χρόνο, καθώς η καθυστερημένη ή παρατεταμένη λήψη αποφάσεων έχει αρνητικές επιπτώσεις στα παιδιά.\nΟι πληροφορίες σχετικά με την ταυτότητα και την ασφάλεια του παιδιού θα πρέπει να συγκεντρώνονται από ειδικούς, κατά προτίμηση από ανεξάρτητο κηδεμόνα, που εργάζονται άμεσα με το παιδί (κοινωνικοί λειτουργοί, εκπαιδευτές, σχολεία) τόσο στην χώρα υποδοχής, όσο και στην χώρα προέλευσης. Η συλλογή πληροφοριών δεν θα πρέπει να διακυβεύει την ασφάλεια του παιδιού. Λόγω του νεαρού της ηλικίας, της εξάρτησής τους και της σχετικής ανωριμότητάς τους, τα παιδιά πρέπει να απολαμβάνουν ειδικών διαδικαστικών και αποδεικτικών εγγυήσεων, προκειμένου να διασφαλιστεί η επίτευξη δίκαιων αποφάσεων. Όλες οι αποφάσεις, που αφορούν τη «διαρκή βιώσιμη λύση» πρέπει να επιδέχονται ανεξάρτητης προσφυγής.\nΗ εθνική έκθεση παρουσιάστηκε στην Στρογγυλή Τράπεζα, που οργάνωσε το ΕΣΠ την Δευτέρα 28 Δεκεμβρίου 2015 (10:00 -13.00) στο ξενοδοχείο «TITANIA» (Πανεπιστημίου 52), παρουσία των αρμόδιων θεσμικών φορέων, της κοινωνίας των πολιτών και εμπειρογνωμόνων.\nΤο πρόγραμμα συγχρηματοδοτήθηκε από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή.\nΔιαβάστε την ελληνική έκθεση εδώ\nΚαι το tool kit εδώ (στα αγγλικά)


Αν έχετε διαλέξει τα σύνολα κα τους συνδυασμούς ρούχων που θα φορέσετε στα party και στις εκδηλώσεις, αυτά τα Χριστούγεννα, τότε ήρθε η ώρα για chic παιχνίδια με μαλλιά ώστε να είστε όμορφες και λαμπερές από την κορυφή έως τις άκρες. Τα χτενίσματα που θα επιλέξετε πρέπει να ταριάζουν με το ύφος του στυλ που θέλετε να έχετε και να σας αναδεικνύουν. Εμείς συγκεντρώσαμε τα 5 καλύτερα παιχνίδια με μαλλιά με λαμπερό γιορτινό look που είναι σύμφωνα με τις τελευταίες τάσεις και πρέπει να δοκιμάσετε :\nΨηλή αλογοουρά σε pony tail στυλ : ένα διαχρονικό, παιχνιδιάρικο και άκρως σέξυ χτένισμα μαλλιών που θα σας βοηθήσει να αναδείξετε τα κοσμήματά σας σε λαιμό και αυτιά. Προτείνεται ανεπιφύλακτα αν το φόρεμα σας έχει ιδιαίτερο ντεκολτέ.\nΕορταστικές μπούκλες : αν έχετε κοντά ή μεσαίου μήκους μαλλιά τότε οι μπούκλες θα αλλάξουν τελείως την είκονα σας και θα σας δώσουν αέρα Hollywood.\nΑνάλαφροι κυματισμοί : άλλη μια πολύ καλή επιλογή για να εντυπωσιάσετε και να σαγηνεύσετε με την παρουσία σας, απλά προσέξτε οι κυματισμοί να είναι χαλαροί και ανάλαφροι και όχι στημένοι.\nPerfect Party πλάγιες χωρίστρες : οι πλάγιες βαθιές χωρίστρες είναι δυνατή τάση φέτος στη μόδα μαλλιών, όποτε μπορείτε να την ακολουθήσετε και εσείς αυτές τις γιορτινές μέρες.\nΧαμηλοί κότσοι με όγκο στην κορυφή : για ένα απόλυτα θηλυκό και κομψό look, πιάστε τα μαλλιά σας σε ένα χαμηλό σινιόν αφήνοντας 2 μεγάλες τούφες πιο χαλαρά πιασμένες μπροστά και δώστε ιδιαίτερο όγκο στη κορυφή της κεφαλής σας.\nπαιχνίδια με μαλλιά\n← Οι τσάντες Zara που δεν θα αποχωρίζεστε\nΑπλοί τρόποι για να ενδυναμώσετε την ομορφιά προσώπου σας →\nInoa βαφές μαλλιών Loreal professionel


Γιατί αργούν τόσο πολύ τα οριστικά αποτελέσματα της κοινωφελούς εργασίας | ΕΣΠΑ ΕΡΓΑΣΙΑ\nΓιατί αργούν τόσο πολύ τα οριστικά αποτελέσματα της κοινωφελούς εργασίας\nΣκούρα τα έχουν βρει τα στελέχη του ΟΑΕΔ που επεξεργάζονται τις αιτήσεις των ενστάσεων στο πρόγραμμα της κοινωφελούς εργασίας για τις 19.101 θέσεις σε υπουργεία και περιφέρειες. Σύμφωνα με πληροφορίες του e-dimosio.gr οι ενστάσεις των υποψηφίων ήταν τόσες πολλές που έχουν τινάξει στον αέρα όλα τα χρονοδιαγράμματα του προγράμματος.\nΑρχικά το πρόγραμμα είχε προγραμματιστεί να ξεκινήσει στις αρχές Νοεμβρίου ωστόσο, ακόμα δεν έχουν ανακοινωθεί τα οριστικά αποτελέσματα.\nΜάλιστα όπως λένε στελέχη του Οργανισμού στο e-dimosio.gr, οι ενστάσεις των υποψηφίων σε πολλές περιπτώσεις φέρνουν νέα δεδομένα και παραμέτρους που δεν είχαν υπολογιστεί έως τώρα. Είναι μάλιστα πολύ πιθανόν να δούμε και πολλές αλλαγές στους πίνακες των αποτελεσμάτων μεταξύ των προσωρινών και των οριστικών λιστών.\nΟι υποψήφιοι ωστόσο δεν θα περιμένουν πολυ ακόμα καθώς συντομα ο ΟΑΕΔ θα ανακοινώσει εντός των επόμενων ημερών τις λίστες προκειμένου να ξεκινήσει επιτέλους η τοποθέτηση των ωφελουμένων στις νέες θέσεις εργασίας τους.\nΜέσα σε όλο αυτο το κλίμα, η ΚΕΔΕ ζητάει την παράταση του τρέχοντος προγράμματοςΚοινωφελούς Εργασίας με την εξασφάλιση και της αναγκαίας χρηματοδότησης. Αυτό ζητούν και οι εργαζόμενοι στο Πρόγραμμα, οι συμβάσεις των οποίων λήγουν τέλη Δεκεμβρίου και πραγματοποίησαν στάση εργασίας και συγκέντρωση διαμαρτυρίας στο κέντρο της Αθήνας.\nΠροηγούμενες δημοσιεύσειςΟΑΕΕ: Για ποιους ασφαλισμένους μειώνονται οι ασφαλιστικές εισφορέςΕπόμενες δημοσιεύσειςΜε «πειραγμένο» λογισμικό τρέχουν οι προκαταβολές ενιαίας ενίσχυσης


[email protected] (Enikonomia.gr) http://www.enikonomia.gr/timeliness/115497,trechoun-oi-trapezes-gia-ta-kokkina-daneia.html http://media.enikonomia.gr/data/photos/resized/125_115497_bdd6ae0c7d-a45b378c7ca2d1a2.jpg Να μειώσουν στα 45 με 50 δισ. ευρώ τα «κόκκινα» δάνεια μέχρι το τέλος του 2019 είναι ο φιλόδοξος στόχος των τραπεζών, και ετοιμάζονται να υποβάλουν στην ΤτΕ... 9/7/2016 12:01:00 PM 9/7/2016 12:01:00 PM\nδημοσιεύθηκε: 07/09/2016 12:01\nΝα μειώσουν στα 45 με 50 δισ. ευρώ τα «κόκκινα» δάνεια μέχρι το τέλος του 2019 είναι ο φιλόδοξος στόχος των τραπεζών, και ετοιμάζονται να υποβάλουν στην ΤτΕ τα σχέδια με τους λεπτομερείς στόχους μείωσης του ποσοστού των μη εξυπηρετούμενων δανείων.\nΤα σχέδια θα πρέπει να είναι έτοιμα το πρώτο 10ήμερο του Οκτωβρίου και ταυτόχρονα αυτούς τους στόχους θα τους υποβάλουν και στον ευρωπαϊκό μηχανισμό εποπτείας SSM.\nΣύμφωνα με ασφαλείς πληροφορίες, οι ελληνικές τράπεζες έχουν «προθεσμία» έναν χρόνο -μέχρι το τέλος Σεπτεμβρίου 2017- για να δώσουν το πρώτο δείγμα γραφής σε ουσιαστικές ρυθμίσεις και αναδιαρθρώσεις οφειλών, και να αποδείξουν στην πράξη ότι είναι εφικτό το απόθεμα των κόκκινων δανείων να περιοριστεί στο μισό. Δηλαδή στα 45 με 50 δισ. ευρώ από τα 91 δισ. ευρώ που είναι σήμερα.\nΠρόκειται για το μεγάλο στοίχημα του ελληνικού τραπεζικού συστήματος, το οποίο θέλει να προχωρήσει στην αναδιάρθρωση των οφειλών και να αποφύγει τις μαζικές πωλήσεις στα distress funds. Από την άλλη οι δανειστές εξακολουθούν να έχουν τα «κόκκινα» δάνεια ανάμεσα στα κορυφαία θέματα της ατζέντας τους και από τα πλέον κομβικά της δεύτερης αξιολόγησης.\nΕπίσης η στοχοθεσία των τραπεζών θα προβλέπει, σύμφωνα με το Έθνος, και μείωση του ποσοστού των μη εξυπηρετούμενων ανοιγμάτων κατά 35% με 40%, δηλαδή τον περιορισμό τους στα 70 δισ. ευρώ μέχρι το τέλος του 2019 από τα 117 δισ. ευρώ που διαμορφώνονται σήμερα.\nΣύμφωνα με ασφαλείς πληροφορίες, οι τράπεζες φιλοδοξούν να περιορίσουν τα δάνεια λιανικής -στεγαστικά και καταναλωτικά- κατά 35% και σε ποσοστό 45% τα πάσης φύσεως επιχειρηματικά ανοίγματα.\nΚαλά πληροφορημένες πηγές αναφέρουν στο «Εθνος» ότι οι τράπεζες θα χρησιμοποιήσουν όλα τα εργαλεία που έχουν στη διάθεσή τους -και μέσα από τον Κώδικα Δεοντολογίας- για να πετύχουν τον στόχο μείωσης. Δηλαδή θα προχωρήσουν όχι μόνο σε ρυθμίσεις, αλλά και σε διαγραφές δανείων που θεωρούνται μη ανακτήσιμα. Εκτιμάται ότι το 50% των «κόκκινων» οφειλών θα πάει σε ρύθμιση/ αναδιάρθρωση, ενώ ένα 20% σε πλήρη διαγραφή. Ακόμα οι στόχοι θα προβλέπουν ότι το 20% θα πάει προς πώληση σε funds και το 10% θα πάρει την οδό του πλειστηριασμού.\nΤο πρώτο εξάμηνο 2016 η εικόνα σε επίπεδο καθυστερήσεων για τις τέσσερις συστημικές τράπεζες έχει ως εξής:\nΣτην Τράπεζα Πειραιώς το ποσοστό των δανείων σε καθυστέρηση άνω των 90 ημερών μειώθηκε για δεύτερο συνεχόμενο τρίμηνο και διαμορφώθηκε 39,2%, με τις «κόκκινες» οφειλές να είναι ύψους 25,9 δισ. ευρώ τον Ιούνιο 2016 από 27,5 δισ. ευρώ τον Σεπτέμβριο 2015, ενώ ο δείκτης κάλυψης από σωρευμένες προβλέψεις ενισχύθηκε στο 67%.\nΣτην Alpha Bank, ο δείκτης δανείων σε καθυστέρηση διαμορφώθηκε στο 37,8%, ενώ ο δείκτης κάλυψης καθυστερήσεων αυξήθηκε στο 69%. Σε επίπεδο ομίλου, ο δείκτης καθυστερήσεων των επιχειρηματικών, στεγαστικών και καταναλωτικών δανείων διαμορφώθηκε αντίστοιχα στο τέλος Ιουνίου σε 38,4%, 34,6% και 44,2%.\nΕπίσης η Eurobank πέτυχε για πρώτη φορά μείωση των νέων «κόκκινων» δανείων κατά 16 εκατ. ευρώ, με τα συνολικά δάνεια σε καθυστέρηση άνω των 90 ημερών να μειώνονται στο 34,7%, ενώ η κάλυψη των δανείων αυτών από προβλέψεις ανήλθε σε 65% στο τέλος του 2ου τριμήνου.\nΟμοίως και η Εθνική Τράπεζα πέτυχε μείωση των μη εξυπηρετούμενων ανοιγμάτων (δάνεια σε καθυστέρηση από 30 μέρες και πάνω) κατά 900 εκατ. ευρώ το δεύτερο τρίμηνο του έτους. Ο δείκτης μη εξυπηρετούμενων ανοιγμάτων στην Ελλάδα υποχώρησε στο 47,9% από 49,6% το α΄ τρίμηνο 2016, με το ποσοστό κάλυψης από σωρευμένες προβλέψεις να αυξάνεται περαιτέρω σε 55%, και είναι το υψηλότερο του κλάδου.\nΤην ίδια ώρα θετική είναι η εικόνα στο μέτωπο των καταθέσεων, καθώς μέσα στον Ιούλιο βγήκαν από τα στρώματα περί τα 800 εκατομμύρια ευρώ και επέστρεψαν στα τραπεζικά γκισέ και μάλιστα ως καταθέσεις προθεσμίας. Ανάλογη είναι η εικόνα και για τον Αύγουστο.\nΗ επιστροφή των 800 εκατ. ευρώ είναι απόρροια της τελευταίας χαλάρωσης των capital controls, καθώς το χρήμα που κατατίθεται -από τις 22 Ιουλίου 2016- στις τράπεζες θεωρείται «νέο» και δεν υπόκειται σε περιορισμούς. Δηλαδή ο καταθέτης μπορεί να «σηκώσει» όποτε επιθυμεί το σύνολο του «φρέσκου» χρήματος που κατέθεσε στην τράπεζα.\nΚατ΄ επέκταση τα υπόλοιπα των καταθέσεων προθεσμίας αυξήθηκαν τον περασμένο Ιούλιο στα 42,125 δισ. ευρώ, από 41,349 δισ. ευρώ τον Ιούνιο.\nΟριακή άνοδο σημείωσαν τα υπόλοιπα όλων των καταθέσεων (όψεως, ταμιευτήριο, προθεσμία) νοικοκυριών και επιχειρήσεων τον Ιούλιο στα 102 δισ. ευρώ, από 101,77 δισ. τον Ιούνιο 2016.\nΤο «νέο χρήμα» αναγνωρίζεται αυτόματα, καθώς τα μηχανογραφικά των τραπεζών «διαβάζουν» τις συναλλαγές και είναι σε θέση να «γνωρίζουν» πότε έγινε η κατάθεση. Επίσης, πλέον επιτρέπεται η ανάληψη ποσού έως 840 ευρώ ανά δύο εβδομάδες, όπως και η πρόωρη (μερική ή ολική) εξόφληση δανείου σε πιστωτικό ίδρυμα.\nΕιδικότερα με την τελευταία απόφαση του υπουργού Οικονομικών Ευκλείδη Τσακαλώτου (ΦΕΚ Β' 2282/22-07-2016) επιτρέπονται αναλήψεις μετρητών έως του ποσοστού του 100% συνολικά από χρηματικά ποσά τα οποία, μετά τις 22/07/2016, κατατίθενται σε τραπεζικούς λογαριασμούς των δικαιούχων νομικών και φυσικών προσώπων, σε μετρητά.\nFT: Τα ερωτήματα που καλούνται να απαντήσουν οι κεντρικές τράπεζες


Διεθνής Μήνυση για το Σκάνδαλο του Κορωνοϊού από Γερμανούς Δικηγόρους: Έγκλημα κατά της Ανθρωπότητας.(Βίντεο) – Νίκος Χειλαδάκης\nΟ κορυφαίος Γερμανός δικηγόρος Dr. Reiner Füellmich αναλύει την μήνυση που ετοίμασε η ομάδα νομικών στην οποία ανήκει ενάντια στους πρωταιτίους του συγκεκριμένου σκανδάλου. Αναλύει επίσης το πώς είναι έτοιμοι να παράσχουν πληροφορίες και υλικό σε νομικούς από άλλες χώρες που θα θελήσουν να προχωρήσουν σε παρόμοια μήνυση.\nΜετάφραση-Υποτιτλισμός: Θούριος TV. Διορθώσεις: VideoTranslations\n• Η μεγαλύτερη περίπτωση αδικοπραξίας στην ιστορία. • Το μεγαλύτερο έγκλημα κατά της ανθρωπότητας που διαπράχθηκε ποτέ.\n• Ποινική δίωξη για εγκλήματα κατά της ανθρωπότητας. • Μήνυση για αστικές ζημίες.\n• Η θνησιμότητα του κορωνοϊού ισούται με την εποχική γρίπη. • Το 94% των θανάτων στο Πέργαμο της Ιταλίας προκλήθηκε από τη μεταφορά ασθενών από τα νοσοκομεία σε γηροκομεία όπου μόλυναν ηλικιωμένους με αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα. • Οι γιατροί και τα νοσοκομεία σε όλο τον κόσμο πληρώθηκαν για να δηλώσουν νεκρούς ως θύματα του Covid-19. • Οι αυτοψίες έδειξαν ότι σχεδόν όλοι οι θάνατοι οφείλονται σε σοβαρές προϋπάρχουσες καταστάσεις και σχεδόν όλοι οι θάνατοι ήταν πολύ ηλικιωμένοι άνθρωποι. • Η Σουηδία (χωρίς lockdown) και η Βρετανία (με αυστηρό lockdown) έχουν συγκρίσιμα στατιστικά στοιχεία για τις ασθένειες και τη θνησιμότητα. • Οι πολιτείες των ΗΠΑ με και χωρίς κλείδωμα έχουν συγκρίσιμα στατιστικά στοιχεία για τη νόσο και τη θνησιμότητα.\n• Τα νοσοκομεία παραμένουν κενά και κάποια αντιμετωπίζουν πτώχευση. • Οι πληθυσμοί έχουν διασταυρούμενη ανοσία Τ-λεμφοκυττάρων από προηγούμενα κύματα γρίπης. • Η ανοσία της αγέλης χρειάζεται μόνο μόλυνση πληθυσμού κατά το 15-25% και έχει ήδη επιτευχθεί.• Μόνο όταν ένα άτομο έχει συμπτώματα μπορεί μια λοίμωξη να μεταδοθεί.\n• Πολλοί επιστήμονες ονομάζουν την παρούσα πανδημία ως πανδημία τεστ PCR, όχι πανδημία κορωνοϊού. • Απολύτως υγιή και μη μολυσματικά άτομα μπορεί να είναι θετικά. • Η πιθανότητα ψευδώς θετικών είναι 89-94% ή σχεδόν βεβαιότητα. • Ο καθηγητής Ντρόστεν ανέπτυξε το τεστ PCR του από έναν παλιό ιό SARS χωρίς ποτέ να έχει δει τον πραγματικό ιό από το Γιουχάν της Κίνας. • Το τεστ PCR δεν βασίζεται σε επιστημονικά δεδομένα σχετικά με τις λοιμώξεις. • Τα τεστ PCR είναι άχρηστα για την ανίχνευση λοιμώξεων.• Ένα θετικό τεστ PCR δεν σημαίνει ότι υπάρχει λοίμωξη ή ότι έχει βρεθεί άθικτος ιός. • Η ενίσχυση δειγμάτων άνω των 35 κύκλων πολλαπλασιασμού είναι αναξιόπιστη, αλλά ο ΠΟΥ συνέστησε 45 κύκλους.\n• Η γερμανική κυβέρνηση επέβαλε lockdown, επέβαλε κοινωνικές αποστάσεις / μάσκα με βάση μία μόνο γνώμη, αυτή του Ντρόστεν. • Το lockdown επιβλήθηκε όταν ο ιός υποχωρούσε ήδη. • Τα lockdown βασίστηκαν σε ανύπαρκτες λοιμώξεις. • Ο πρώην πρόεδρος του γερμανικού ομοσπονδιακού συνταγματικού δικαστηρίου αμφισβήτησε τη συνταγματικότητα των μέτρων κατά του κορωνοϊού.• Ο πρώην δικαστής του ανώτατου δικαστηρίου του Ηνωμένου Βασιλείου Λόρδος Sumption κατέληξε στο συμπέρασμα ότι δεν υπήρχε πραγματική βάση για πανικό και νομική βάση για μέτρα κατά του κορωνοϊού. • Το γερμανικό RKI συνέστησε να μην πραγματοποιούνται αυτοψίες.• Τα μέτρα εναντίον του κορωνοϊού δεν έχουν επαρκή πραγματική ή νομική βάση, είναι αντισυνταγματικά και πρέπει να καταργηθούν αμέσως. • Κανένας σοβαρός επιστήμονας δεν δίνει καμία ισχύ στα ψεύτικα μοντέλα υπολογιστών του Neil Ferguson που προειδοποιούν για εκατομμύρια θανάτους. • Τα κυρίαρχα ΜΜΕ δεν ανέφεραν τα πραγματικά γεγονότα της λεγόμενης πανδημίας. • Η δημοκρατία κινδυνεύει να αντικατασταθεί από φασιστικά ολοκληρωτικά μοντέλα. • Ο Ντρόστεν (που ανάπτυξε το άχρηστο τεστ PCR για τον κορωνοϊο), ο Τέντρος του ΠΟΥ και άλλοι έχουν διαπράξει εγκλήματα κατά της ανθρωπότητας, όπως ορίζονται στον Διεθνή Ποινικό Κώδικα.\n• Οι πολιτικοί και τα ΜΜΕ οδήγησαν σκόπιμα τους λαούς σε πανικό. • Τα παιδιά οδηγήθηκαν ηθελημένα να αισθάνονται υπεύθυνα «για τον οδυνηρό και βασανιστικό θάνατο των γονέων και των παππούδων τους εάν δεν ακολουθούν τους κανόνες εναντίον του κορωνοϊού». • Το άχρηστο τεστ PCR χρησιμοποιείται για τη δημιουργία φόβου και όχι για διάγνωση. • Δεν μπορεί να γίνεται λόγος για ένα δεύτερο κύμα.\n• Στοιχεία γιγαντιαίας βλάβης στην υγεία και οικονομία των λαών. • Τα μέτρα έχουν προκαλέσει: ○ Τον θάνατο αμέτρητων ανθρώπων. ○ Την καταστροφή αμέτρητων εταιρειών και ατόμων παγκοσμίως. • Παιδιά απομακρύνονται με τη βία από τους γονείς τους.\n• Πρέπει να υποβληθεί μαζική αγωγή στις ΗΠΑ ή τον Καναδά, με όλα τα εμπλεκόμενα μέρη παγκοσμίως να έχουν την ευκαιρία να συμμετάσχουν.• Οι εταιρείες και οι αυτοαπασχολούμενοι πρέπει να αποζημιωθούν για ζημίες. • Οι Γερμανοί νομικοί μπορούν να παρέχουν όλες τις απαραίτητες πληροφορίες σε οποιονδήποτε νομικό ενδιαφέρεται να ασκήσει παρόμοια αγωγή στη χώρα του.\nΕπόμενο Άρθρο Επιχειρείται η μείωση του παγκόσμιου πληθυσμού με το πείραμα της μείωσης του οξυγόνου μέσω της μάσκας\nΠροηγούμενο Άρθρο ΓΙΑ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΓΙΑΤΙ Η ΓΕΡΜΑΝΙΑ ΜΑΣ ΞΕΠΟΥΛΑΕΙ ΣΤΗΝ ΤΟΥΡΚΙΑ. ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΣΥΝΘΗΚΗ ΤΗΣ ΛΙΣΣΑΒΩΝΑΣ- Προαγγελος της αφαιρεσης Εθνικης Κυριαρχιας/ Μνημονιων ΚΑΙ της Παγκοσμιας Ηλεκτρονικης Διακυβερνησης\n20 Οκτ. 2020 στις 01:15\nΔυσκολο να βγαλουν ακρη σε αυτην την παγκοσμια σιωνιστικη χουντα.\nΝα πανε να κατασχουν τις περιουσιες των ροτσιλντ των ροκφελερ του σορος του βλαμενου πιονιου μπιλ γκειτς και μονο αυτο θα ειναι το σωστο.\nΑν δεν χρεοκοπησουν ολους αυτους τους μαφιοζους σιωνιστες το προβλημα δεν θα τελειωσει.\nΔιαλυστε το ευρο και το δολλαριο και τελειωσε το παραμυθι τους.


Νέα αρχή για τον πρωθυπουργό η αλλαγή εκλογικού νόμου στην Αυτοδιοίκηση\nΟ Βαγγέλης Γιακουμής γράφει στο vradini.gr για τον πυρετό εκλογικών σχεδιασμών και αλλαγών που βρίσκεται η κυβέρνηση\nΈτος αλλαγών στους εκλογικούς σχεδιασμούς είναι για την κυβέρνηση το έτος που διανύουμε και για αυτό ο Κυριάκος Μητσοτάκης σήμερα το πρωί θα επισκεφθεί το υπουργείο εσωτερικών.\nΜετά την ψήφιση του νέου ΑΣΕΠ και τον τρόπο προσλήψεων στο δημόσιο που προετοιμάστηκε από τον Τ. Θεοδωρικάκο ο οποίος είχε συνάντηση με τον πρωθυπουργό πριν λίγες ημέρες και ολοκληρώθηκε από τον νυν υπουργό Μάκη Βορίδη το υπουργείο εσωτερικών βρίσκεται στο επίκεντρο των αλλαγών καθώς ο αναπληρωτής υπουργός Στέλιος Πέτσας, επεξεργάζεται νόμο σύμφωνα με τον οποίο θα καταργεί το νόμο του Πάνου Σκουρλέτη στην Τοπική Αυτοδιοίκηση επαναφέροντας τα παλαιά πρότυπα έτσι ώστε να μπορούν οι τοπικές αυτοδιοικήσεις να λειτουργήσουν και να μπορούν να λαμβάνονται αποφάσεις με βάσει την πλειοψηφία του εκάστοτε δημοτικού συμβουλίου που δεν θα είναι αναγκασμένο να υποκύπτει σε πιέσεις στην καλύτερη περίπτωση της εκάστοτε αντιπολίτευσης.\nΒασικό σενάριο που εξετάζεται είναι με βάσει τις αρχικές δεσμεύσεις της κυβέρνησης ότι θα μπορούν να εκλέγονται δήμαρχοι και περιφερειάρχες από τον πρώτο γύρο με ποσοστό 40% αντί της απόλυτης πλειοψηφίας του 50% και η διαφορά ανάμεσα του πρώτου υποψήφιου δήμαρχου και του δεύτερου να είναι τουλάχιστον 5%.\nΘυμίζουμε ότι το 2006 είχε νομοθετηθεί για πρώτη φορά ρύθμιση βάσει της οποίας δήμαρχοι και περιφερειάρχες εκλέγονται όσοι συγκέντρωναν ελάχιστο ποσοστό 42%.\nΠρόκειται για κομβικής σημασίας νομοσχέδιο στο οποίο από την αρχή αντιδρούσαν οι δήμαρχοι της χώρας αλλά και εντός του ΣΥΡΙΖΑ όταν ψηφίστηκε από την προηγούμενη κυβέρνηση η απλή αναλογική η οποία εφαρμόστηκε για πρώτη και τελευταία φορά ως φαίνεται και για αυτό το λόγο η αλλαγή του εκλογικού νόμου είναι πρώτης προτεραιότητας θέμα για το υπουργείο το οποίο έχει αναλάβει ο αρμόδιος για θέματα αυτοδιοίκησης Στέλιος Πέτσας που από την πρώτη στιγμή που ορκίστηκε αναπληρωτής υπουργός εσωτερικών ξεκίνησε τις συναντήσεις με τους εκπροσώπους της αυτοδιοίκησης.\nΟ Κυριάκος Μητσοτάκης στην ομιλία του ο πρωθυπουργός δεν παρέλειψε να αναφερθεί στους υπουργούς του στέλνοντας μήνυμα προς όλους λέγοντας τα εξής: «Κλείνω με μια ξεχωριστή παρότρυνση, ειδικά σε όσους ανάμεσά μας ασκούν και κυβερνητικά καθήκοντα και ειδικά προς τα νέα στελέχη της Κοινοβουλευτικής Ομάδας που αναλαμβάνουν θέσεις Υπουργών, Αναπληρωτών Υπουργών αλλά και Υφυπουργών. Κρατείστε ανοιχτή την επαφή σας με τους βουλευτές. Ξέρω πολύ καλά ότι οι υπουργικές υποχρεώσεις είναι πολλές, ο χρόνος είναι λίγος. Όμως οι πρώτες θα μείνουν μετέωρες και ο δεύτερος θα χάνεται άσκοπα αν κινούνται μακριά από τα τοπικά και τα περιφερειακά προβλήματα. Οι βουλευτές μας μεταφέρουν την εικόνα του κυβερνητικού έργου σε κάθε γωνιά της χώρας. Αλλά είναι και εκείνοι που το εμβολιάζουν με τη φωνή των πολιτών, που είναι το πιο πολύτιμο εργαλείο που έχει στη διάθεσή της κάθε κυβέρνηση. Σε αυτή την κατεύθυνση, άλλωστε, θα κινηθώ και εγώ προσωπικά. Θα συνεχίσω να είμαι πολύ συχνά παρών στη Βουλή. Θα παρακολουθώ στενά -όπως εξάλλου ήδη το κάνω- τη συνεργασία Υπουργών και βουλευτών και την προώθηση όσων σωστών εισηγήσεων καταθέτουν οι δεύτεροι. Γνωρίζετε εξάλλου ότι και ο ίδιος είμαι απολύτως διαθέσιμος για κάθε συνάδελφο ο οποίος ζητά να με δει για να συζητήσει οποιοδήποτε θέμα τον απασχολεί. Είναι και για μένα μία πολύ καλή ευκαιρία να ενημερώνομαι από πρώτο χέρι για τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε στις εκλογικές σας περιφέρειες».\nΟ πρωθυπουργός έχει προγραμματίσει και άλλες επισκέψεις στα υπόλοιπα υπουργεία καθώς είναι αρχή του νέου έτους και θέλει να σηματοδοτήσει μια νέα αρχή. Στο πλαίσιο αυτό συνεδρίαση με τηλεδιάσκεψη και η Κ.Ο της Νέας Δημοκρατίας με τον Κυριάκο Μητσοτάκη να δίνει το στίγμα του για το επόμενο διάστημα θέτοντας σε προτεραιότητα τις κυβερνητικές πρωτοβουλίες.\nΟ πρωθυπουργός μιλώντας για το νομοθετικό έργο σημείωσε ανάμεσα στα άλλα πως «έχει ένα ενδιαφέρον, εξετάζοντας τα στατιστικά στοιχεία, να διαπιστώσει κανείς ότι αφιερώσαμε πολύ περισσότερο χρόνο στη συζήτηση των νομοσχεδίων σε σχέση με το τι συνέβαινε στο παρελθόν. Αυτό δείχνει, νομίζω, μία διάθεση από πλευράς Κυβέρνησης αλλά και από πλευράς κοινοβουλευτικής πλειοψηφίας να ακούγονται όσο το δυνατόν περισσότερες προτάσεις. Και, βέβαια, θέλω να χαιρετίσω το γεγονός ότι επιδείξαμε, επιδεικνύουμε και θα εξακολουθούμε να επιδεικνύουμε και την επόμενη χρονιά διάθεση πάντα για σύνθεση και για συναίνεση.\nΤα Rafale και η επέκταση των χωρικών υδάτων στα 12νμ\nΈχουμε ξεκινήσει δυναμικά τη χρονιά σε κοινοβουλευτικό επίπεδο. Αφιερώσαμε και αφιερώνουμε τις συνεδριάσεις των πρώτων εβδομάδων σε κρίσιμα θέματα εξωτερικής πολιτικής. Ολοκληρώσαμε τη σύμβαση αγοράς των αεροσκαφών Rafale από τη Γαλλία και φυσικά συζητούμε αυτές τις μέρες και θα ψηφιστεί -θέλω να πιστεύω- με όσο το δυνατόν μεγαλύτερη πλειοψηφία η επέκταση των χωρικών υδάτων προς δυσμάς στα 12 μίλια. Θα έχουμε την ευκαιρία να συζητήσουμε το απολύτως κρίσιμο αυτό νομοσχέδιο. Για πρώτη φορά από το 1947 μεγαλώνει η Ελλάδα ως προς την επικράτειά της. Θα έχω και εγώ την ευκαιρία να τοποθετηθώ για το ζήτημα αυτό στη Βουλή την Τετάρτη».\nΣε ότι αφορά τα πισωγυρίσματα της Τουρκία αλλά και ενόψει των διερευνητικών επαφών, ο πρωθυπουργός επέμεινε στην ίδια τακτική της διπλωματίας λέγοντας ότι με εθνική αυτοπεποίθηση αντιμετωπίζουμε τώρα τις εξελίξεις:\n«Και μιας και το ζήτημα των ημερών είναι και η έναρξη των διερευνητικών επαφών με την Τουρκία, υποδεχόμαστε αυτήν την έναρξη των επαφών μετά από αρκετά χρόνια αφενός με τη σιγουριά του Διεθνούς Δικαίου αφετέρου με την ασφάλεια της άμυνας μας, και γνωρίζοντας καλά τα επιχειρήματά μας για το μοναδικό θέμα που φέρνει ουσιαστικά μεγάλες εντάσεις στη σχέση μας με τη γείτονα χώρα, τον καθορισμό θαλασσίων ζωνών σε Αιγαίο και σε Ανατολική Μεσόγειο, αλλά και με ελπίδες που δοκιμάζονται στο ρεαλισμό αλλά και χωρίς ψευδαισθήσεις που πέφτουν στο κενό».\nΑσφαλώς το μεγάλο στοίχημα είναι η αποτελεσματική αντιμετώπιση της πανδημίας και ο πρωθυπουργός μιλώντας στους βουλευτές του, τους είπε ότι γνωρίζετε ότι έχουμε επιδείξει καλά επιδημιολογικά δεδομένα τις τελευταίες εβδομάδες. Και αυτά είναι που επέτρεψαν και στους ειδικούς την Παρασκευή να εισηγηθούν το άνοιγμα του λιανεμπορίου ουσιαστικά σε ολόκληρη τη χώρα.\n«Προφανώς χαιρετίζουμε αυτή την εξέλιξη, θέλω όμως να επαναλάβω ακόμα μία φορά, όπως έχει επαναλάβει και η ηγεσία του Υπουργείου Ανάπτυξης, ότι αυτό το κρίσιμο στοίχημα πρέπει να το κερδίσουμε όλες και όλοι, με συμπεριφορές υπευθυνότητας και σοβαρότητας. Σε ότι αφορά τη διαδικασία του εμβολιασμού πρόσθεσε πως έχει ξεκινήσει η διαδικασία του εμβολιασμού. Παραπάνω από 80.000 συμπολίτες μας έχουν ήδη εμβολιαστεί. Ξεκινά και ο δεύτερος κύκλος όσων εμβολιάστηκαν σε πρώτη φάση, εγώ ο ίδιος εμβολιάστηκα σήμερα το πρωί. Μπορώ να σας πω ότι τελείωσα ανώδυνα και χωρίς την παραμικρή παρενέργεια.\nΌμως, θέλω να το επαναλάβω, η Ελλάδα είναι έτοιμη να αυξήσει σημαντικά τους αριθμούς των εμβολίων. Είμαστε όμως εξαρτημένοι ακόμα από τον αριθμό των εμβολίων που θα παραλάβουμε από τις εταιρείες μέσω των διαπραγματεύσεων που έχουμε κάνει με την Ευρωπαϊκή Ένωση. Και προφανώς όσο περισσότερα εμβόλια μπορούμε να παραλάβουμε τόσο πιο γρήγορα θα προχωρήσουμε και στη διαδικασία του εμβολιασμού».\nΓια τις οικονομικές συνέπειες από την πανδημία ο Κυριάκος Μητσοτάκης είπε ότι μέσα στο 2021 θα εισρεύσουν τα πρώτα 5,5 δισ από το Ταμείο Ανάκαμψης και βέβαια το έργο που έχουμε μπροστά μας φέτος ταυτίζεται και με τη νέα εθνική πρόκληση, την έγκαιρη προετοιμασία της ανάκαμψης της οικονομίας και της κοινωνίας. Μέσα στο 2021 θα εισρεύσουν τα πρώτα 5,5 δισεκατομμύρια από τα 32 δισεκατομμύρια που μας αναλογούν συνολικά από το Ευρωπαϊκό Ταμείο Ανάκαμψης. Αυτό θα συμβεί για τέσσερις πολιτικές αιχμής: Την Πράσινη Μετάβαση, τον Ψηφιακό Μετασχηματισμό, την Απασχόληση και την Κοινωνική Συνοχή και τις Επενδύσεις και τα Μεγάλα έργα».\nΕτικέτες: Αυτοδιοίκηση, Κυριάκος Μητσοτάκης, Πρωθυπουργός


Τα συμπεράσματα της πρώτης μεγάλης έρευνας για την επαναμόλυνση από κορονοϊό | HuffPost Greece LIFE\nΜπορούμε να κολλήσουμε κορονοϊό δυο φορές; Πόσο καιρό έχουμε ανοσία;\n24/03/2021 07:21am EET\nΜπορούμε να επαναμολυνθούμε από κορονοϊό\nΗ πιθανότητα επανεμφάνισης του κορονοϊού άρχισε να δημιουργεί ανησυχίες από τότε που οι πρώτες αναφορές για άτομα που αρρώστησαν ξανά (από τον ιό) άρχισαν να εμφανίζονται το 2020 - ενώ πολλοί σε όλο τον κόσμο ήταν ακόμα σε καραντίνα. Ωστόσο, υπήρχαν σχετικά λίγα δεδομένα μέχρι αυτό το σημείο για το πόσο διαδεδομένο είναι αυτό το φαινόμενο.\nΗ πρώτη έρευνα μεγάλης κλίμακας για την αντιμετώπιση αυτού του ζητήματος δημοσιεύτηκε αυτήν την εβδομάδα στο The Lancet και διαπίστωσε ότι η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων που είχαν COVID-19 πράγματι προφυλάσσεται από το να το μολυνθεί ξανά - για τουλάχιστον έξι μήνες. Ωστόσο, τα άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω είναι πολύ πιο πιθανό από τα νεότερα άτομα να παρουσιάσουν επαναλαμβανόμενη λοίμωξη.\nΟι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από το εθνικό πρόγραμμα δοκιμών COVID-19 της Δανίας, το οποίο προσφέρει δωρεάν δοκιμές PCR σε περίπου τέσσερα εκατομμύρια άτομα που ζουν στη χώρα. Συνολικά, διαπίστωσαν ότι ένα πολύ μικρό ποσοστό του πληθυσμού - 0,65% - εμφάνισε νέα μόλυνση.\nΓια όσους είναι 65 ετών και κάτω η μόλυνση από κορονοϊό παρείχε κάποτε το πολύ 80% προστασία έναντι της επανεμφάνισης της νόσου. Όμως, για άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω, παρείχε μόνο περίπου 47% προστασία έναντι της επανεμφάνισης, υπογραμμίζοντας περαιτέρω πόσο επικίνδυνη μπορεί να είναι αυτή η ασθένεια για τους ηλικιωμένους.\n«Δεδομένου ότι οι ηλικιωμένοι είναι επίσης πιο πιθανό να παρουσιάσουν σοβαρά συμπτώματα ασθένειας και, δυστυχώς, να πεθάνουν, τα ευρήματά μας καθιστούν σαφές πόσο σημαντικό είναι να εφαρμόσουμε πολιτικές για την προστασία των ηλικιωμένων κατά τη διάρκεια της πανδημίας», λέει ο Στην Εθελμπεργκ, συγγραφέας της μελέτης από το Ινστιτούτο Statens Serum Institut της Δανίας. «Λαμβάνοντας υπόψη αυτό που διακυβεύεται, τα αποτελέσματα υπογραμμίζουν πόσο σημαντικό είναι οι άνθρωποι να τηρούν τα μέτρα που εφαρμόζονται για να διατηρήσουν τον εαυτό τους και τους άλλους ασφαλείς - ακόμη και αν έχουν ήδη νοσήσει από COVID-19».\nΤι σημαίνει αυτή η μελέτη για εμάς (και το μέλλον της πανδημίας)\nΣε γενικές γραμμές τα νέα είναι θετικά αλλά υπογραμμίζουν επίσης την ανάγκη για συνεχή επαγρύπνηση. Πολλοί παράγοντες θα μπορούσαν να διαδραματίσουν πιθανό ρόλο στο να αρρωστήσουμε (ξανά).\nΗ εμφάνιση διαφορετικών παραλλαγών (του ιού) είναι ένας από αυτούς. Η εκ νέου μόλυνση από κορονοϊό προκαλεί ιδιαίτερη ανησυχία τους τελευταίους μήνες καθώς νέες παραλλαγές έχουν αρχίσει να κυκλοφορούν σε όλο τον κόσμο.\nΜια μελέτη εμβολίων στη Νότια Αφρική - όπου κυκλοφορεί μια παραλλαγή την οποία οι ειδικοί φοβούνται ότι είναι πιο μεταδοτική και μπορεί να κάνει τα τρέχοντα εμβόλια λιγότερο αποτελεσματικά - βρήκε περιπτώσεις επαναμόλυνσης στο 2% των ατόμων που είχαν προηγουμένως μολυνθεί με διαφορετική παραλλαγή του κορονοϊού.\nΗ μεγάλη νέα μελέτη από τη Δανία δεν εξέτασε το ρόλο των παραλλαγών στην επαναμόλυνση, δεδομένου του χρονικού πλαισίου που διεξήχθηκε η έρευνα. Επομένως, δεν προσφέρει ενδείξεις σχετικά με το εάν οι παραλλαγές καθιστούν πιο πιθανό για κάποιον να παρουσιάσει COVID-19 περισσότερες από μία φορές.\nΠροηγούμενες περιπτωσιολογικές μελέτες για άτομα που είχαν μολυνθεί εκ νέου ήταν ανησυχητικές επειδή υπέθεσαν ότι ήταν δυνατό να αρρωστήσει κανείς εντονότερα την δεύτερη φορά (που θα προσβληθεί από κορονοϊό). Αυτό συνέβη με έναν, κατά τα άλλα υγιή, 25χρονο άνδρα στη Νεβάδα, ο οποίος ήταν θετικός στον ιό την περασμένη άνοιξη, ανέκαμψε και στη συνέχεια αρρώστησε ξανά αλλά την δεύτερη φορά χρειάστηκε να νοσηλευτεί.\nΑλλά ακόμη και όταν αυτές οι πρώτες αναφορές εμφανίστηκαν και προσέλκυσαν σημαντική κάλυψη από τα μήντια, οι ερευνητές φρόντισαν να επισημάνουν την σπανιότητα αυτού του αποτελέσματος.\nΔεδομένου ότι η νέα μελέτη για την εκ νέου μόλυνση δεν πραγματοποιήθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες, δεν είναι σαφές εάν τα ευρήματα ισχύουν με τον ίδιο τρόπο στις ΗΠΑ. Ωστόσο, στο σύνολό τους, οι ερευνητές είναι αισιόδοξοι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από COVID-19 δεν θα βιώσουν εκ νέου μόλυνση αμέσως μετά (την θεραπεία τους). Και συνεχίζουν να μελετούν την ανοσία, τόσο μετά την μόλυνση όσο και μετά τον εμβολιασμό. Δεν είναι σαφές σε αυτό το σημείο πόσο διαρκεί η ανοσία μετά από ένα άτομο που λαμβάνει ένα εμβόλιο COVID-19.\nΌλα αυτά υπογραμμίζουν τη συνεχή ανάγκη για βασικά προληπτικά μέτρα, ακόμη και όταν τα κρούσματα του ιού αρχίζουν να μειώνονται σε εθνικό επίπεδο.\nΤα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων συνιστούν στα άτομα που έχουν νοσήσει από COVID-19 να εμβολιαστούν όταν το εμβόλιο είναι διαθέσιμο σε εκείνους (κι όχι νωρίτερα) σε μεγάλο βαθμό επειδή υπάρχει μικρή πιθανότητα να μολυνθούν ξανά εάν έρθουν σε επαφή με τον ιό.\nΗ συνεχόμενη χρήση μάσκας είναι επίσης απαραίτητη, καθώς ερωτήσεις παραμένουν σχετικά με τον βαθμό στον οποίο όσοι έχουν αναρρώσει από το COVID-19 είναι σε θέση να το διαδώσουν σε άλλους εάν εκτεθούν ξανά. Επιπλέον, η μάσκα βοηθά στη μείωση της - μικρής - πιθανότητας ενός ατόμου να πάρει τον ιό περισσότερες από μία φορές.\nΝωρίτερα αυτό το μήνα, το CDC ανακοίνωσε νέες κατευθυντήριες γραμμές λέγοντας ότι οι πλήρως εμβολιασμένοι Αμερικανοί μπορούν να συγκεντρωθούν με ασφάλεια σε εσωτερικούς χώρους χωρίς να φορούν μάσκες ή κοινωνικές αποστάσεις, παρέχοντας μια πολλά υποσχόμενη ματιά στο πώς οι περιορισμοί θα χαλαρώσουν καθώς (ολοένα και) περισσότερες άμυνες βρίσκονται στην διάθεσή μας. Αλλά προς το παρόν, είναι ένας αγώνας ενάντια στο χρόνο για να διασφαλιστεί ότι εκατομμύρια Αμερικανοί ανοσοποιούνται καθώς οι παραλλαγές συνεχίζουν να εξαπλώνονται.\nΤι συμβαίνει τελικά με όσους βρίσκονται ξανά θετικοί στον κορονοϊό


Μπαίνοντας Στο Ring Με Τον Joshua Buatsi | Forever Fit - MYPROTEIN™\nΜπορεί να έχουμε το ξεκίνημα μιας νέας δεκαετίας, αλλά έχουμε ξεφύγει από το βραχυπρόθεσμο και μη βιώσιμο σκεπτικό του τύπου “νέα χρονιά, νέος εαυτός”. Αντιθέτως, ακολουθούμε την καμπάνια Forever Fit.\nΓιατί το fitness δεν είναι γρήγορες λύσεις, προγράμματα γράμμωσης 30 ημερών ή δίαιτες αποτοξίνωσης. Δεν είναι μια τιμωρία του Ιανουαριου… είναι ένας τρόπος ζωής όλη την χρονιά και μακροπρόθεσμα.\nΕίναι μια μακροχρόνια σωματική και πνευματική επένδυση στον εαυτό σου.\nΓια να διαδώσουμε αυτό το μήνυμα, αναζητήσαμε αθλητές και ambassadors που ζούν και αναπνέεουν με αυτές τις αρχές. Ανθρώπους που συνεχώς πιέζουν τον εαυτό τους, σωματικά και πνευματικά, λίγο λίγο, κάθε μέρα.\nΟ Joshua Buatsi είναι ένα από αυτά τα αφοσιωμένα άτομα. Αυτή είναι η ιστορία του.\nΚάνοντας το πρόβλημα, επάγγελμα…\nΟ 26-χρονος Joshua Buatsi είναι ένας επαγγελματίας boxer που είχε λάβει τον τίτλο British light heavyweight τον Μάρτιο του 2019. Γεννήθηκε στην Γκάνα και μετακόμισε στην Αγγλία με τους γονείς του όταν ήταν 9 ετών.\n“Δεν μπορώ να θυμηθώ πάρα πολλές ακριβείς λεπτομέρειες, αλλά θυμάμαι να βγαίνω από αεροπλάνο και να σκέφτομαι πόσο κρύο είχε.”\nΕίπε ότι το γεγονός ότι πήγε κάποια χρόνια σχολείο στην Αγγλία, τον βοήθησε να προσαρμοστεί πιο εύκολα.\n“Ήξερα ότι ήμουν σε ένα μέρος όπου υπήρχαν πολλές ευκαιρίες, εφ ‘όσον τις εκμεταλλευόμουν και τις αξιοποιούσα πλήρως.”\nΟ Joshua ήταν ενεργό παιδί σε σπορ και στο τρέξιμο, αλλά δεν το κυνηγούσε ώστε να πάει σε υψηλό επίπεδο.Ήταν περισσότερο ενθουσιασμένος με τις μάχες – ακόμα κι αν ήταν ένα νεαρό αγόρι που ζούσε στην Γκάνα, πήγαινε πάντοτε σε μάχες και αρκετές φορές έμπλεκε στο σχολείο. Το οποίο παραδόξως του βγήκε σε καλό.\n“Όταν επέστρεψα στην Γκάνα και είδα τη θεία μου με την οποία μεγάλωσα, είπε ότι δεν την εκπλήσσει το γεγονός ότι έκανα την πυγμαχία δουλειά μου.”\nΓύρω στα 15 του άρχισε να ασχολείται με το boxing. Ο καλύτερός του φίλος του είχε φέρει ένα ζευγάρι γάντια για να τα δοκιμάσει, και έτσι ξεκίνησαν να παίζουν μεταξύ τους. Κάπως έτσι ξεκίνησε αυτή η αγαπή και η αφοσίωση του Joshua για το boxing.\nΠήρα το boxing στα σοβαρά από την αρχή, αφού ένιωθα ότι δεν υπήρχε κάτι αστείο στο να αφήσεις τον άλλον να σε χτυπήσει στο πρόσωπο. Στα μάτια μου δεν ήταν ποτέ ένα χόμπυ.\nΣτην συνέχεια, βρήκε ένα γυμναστήριο για boxing και ξεκίνησε να γυμνάζεται σωστά. Ο προπονητής του είχε μια μαχητική προσέγγιση και ο Joshua νόμιζε πως όλα τα γυμναστήρια πυγμαχίας είχαν την ίδια προσέγγιση. Σιγά σιγά όμως άρχισε να ανακαλύπτει ότι υπήρχαν διαφορετικές μέθοδοι και τρόποι προπόνησης.\nΊσως αυτή η επιρροή να έχει φέρει τον Joshua στο σημείο όπου είναι σήμερα. Λέει ότι η προπόνηση δεν είναι κάτι που είναι μόνο ένα μέρος της ζωής του, αλλά ολόκληρος ο τρόπος ζωής του.\n“Όταν ταξιδεύω το πρώτο πράγμα που πακετάρω είναι τα ρούχα προπόνησης. Τα καθημερινά ρούχα έρχονται έχουν δεύτερη προτεραιότητα. Όταν δεν γυμνάζομαι, απολαμβάνω τον εαυτό μου σε ένα βαθμό, αλλά διανοητικά είναι δύσκολο να σταματήσω – ο εγκέφαλός μου αγωνίζεται, λέγοντάς μου τι πρέπει να κάνω.”\nΠαραδέχεται ότι πάντα γυμνάζεται αρκετά, αλλά πιστεύει ότι είναι σημαντικό να κρατήσει το σώμα και το μυαλό του υπό έλεγχο. Είναι επίσης πολύ ενήμερος και ευγνώμων για όλες τις ευκαιρίες που του έδωσε το άθλημα.\n“Έχω ταξιδέψει τον κόσμο λόγω της πυγμαχίας, γνώρισα νέους πολιτισμούς, συνάντησα μερικούς από τους πιο καταπληκτικούς ανθρώπους, λόγω της πυγμαχίας – μερικοί από τους καλύτερους μου φίλους. Ναι, έχει κάνει πολλά για μένα.”\nΠηγαίνοντας στους Ολυμπιακούς\nΟ Joshua, από τότε που ξεκίνησε boxing ήξερε ότι θέλει να αγωνιστεί, αλλά ποτέ δεν φαντάστηκε ότι θα συμμετάσχει στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Ο προπονητής του, Ο Mark, είχε δει το δυναμικό του από μικρή ηλικία. Όταν ο Joshua ήταν 16, του είχε πει ότι το 2012 είναι πολύ νωρίς … αλλά θα τα καταφέρει για το 2016. Ο Joshua δεν το πίστευε.\n“Έλεγα στον εαυτό μου ότι είχα συμμετάσχει σε τόσες λίγες μάχες και εσύ μου μιλάς για τους Ολυμπιακούς; Μου φαινόταν μη ρεαλιστικό.”\nΠαραδέχεται ότι ονειρευόταν να λάβει μέρος στους Ολυμπιακούς, αλλά το έβλεπε σαν όνειρο και όχι σαν πραγματικότητα. Και εκείνη την περίοδο ήταν αρκετά νωρίς και δεν ήταν καν μέρος της εθνικής ομάδας, παρόλο που ήταν νούμερο ένα στην Αγγλία.\nΔύο χρόνια πριν τους Αγώνες του 2016 στο Ρίο, ο Joshua μπήκε στην εθνική ομάδα, αλλά ακόμα και τότε δεν το πίστευε.\n“Το να πας στην εθνική ομάδα είναι μια αρχή. Αλλά όταν ξέρεις ότι βρίσκονται 5 άνδρες μπροστά από σένα, πιστεύεις ότι δεν θα τα καταφέρεις να πας στους Ολυμπιακούς, εφόσον είναι μόνο 2 χρόνια μπροστά.”\nΠαρά τις αμφιβολίες του, ο Joshua όχι μόνο τα κατάφερε να συμμετάσχει, αλλά έλαβε και Χάλκινο μετάλλιο. “Μόνο οΘεός ξέρει τι έγινε”, είπε.\nΕίναι πολύ εύκολο να παραβλέψει κανείς όλη την δουλειά και την προσπάθεια στην επιτυχία ενός αθλητή. Συνήθως βλέπουμε το τελικό προϊόν στο ring ή στο γήπεδο, χωρίς να σκεφτούμε τι συμβαίνει πίσω από τα σκηνικά.\nΟ Joshua γυμνάζεται πολύ σκληρά. Γυμνάζεται δύο φορές την ημέρα, πέντε φορές την βδομάδα – τρέξιμο, sparring και σάκο – αναζητώντας συνέχεια τρόπους να τα βγάλει εις πέρας χωρίς συντομεύσεις ή ευκολίες.\n“Δεν υπάρχει τίποτα διασκεδαστικό σε έναν βαρύ σάκο. Τίποτα τίποτα διασκεδαστικό στο sparring όταν χάνεις κάθε γύρο. Αλλά βρίσκεις έναν τρόπο να το πετύχεις.”\nΔίνει μεγάλη σημασία στο να περιβάλει τον εαυτό του με ένα σταθερό σύστημα στήριξης. Πριν από έναν αγώνα για παράδειγμα, θα έχει δίπλα του έναν καλό φίλο, τον αδελφό του και θα προσεύχεται μαζί τους στα αποδυτήρια. Για τον Joshua, αυτό είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό μέρος του σκεπτικού του.\nΚαι στο θέμα των στόχων, ο Joshua προτιμάς να επικεντρώνεται σε άμεσους, βραχυπρόθεσμους στόχους, παρά να αφήνει τον εαυτό του να αποσπάται με πιο μακρινά όνειρα.\n“Ναι, θέλω να γίνω Παγκόσμιος Πρωταθλητής, αλλά όλα τα κάνω βήμα-βήμα και ο στόχος μου τώρα είναι να κερδίσω στην επόμενη μάχη. Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα για εμένα.”\nΤι σημαίνει να είσαι Forever Fit για τον Joshua\n“Είναι το σώμα στο οποίο ζεις. Ναι μπορείς να κάνεις αυτό και εκείνο, να διασκεδάζεις και να παρτάρεις, αλλά όλοι ξέρουμε ότι η υγεία είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Χωρίς την υγεία, δεν μπορείς να κάνεις τα πράγματα που θέλεις να κάνεις ή να πετύχεις.\nΌ,τι στόχους και αν έχεις, χρειάζεσαι την υγεία σου για να το πετύχεις. Επομένως, η έννοια του Forever Fit είναι ένας τρόπος ζωής και μια φιλοσοφία για όλους, και ξεπερνά εμένα και τους υπόλοιπους αθλητές.”


Travelodge Orlando Downtown Centroplex Ορλάντο, FL\nTravelodge Orlando Downtown Centroplex Ορλάντο\n409 North Magnolia Avenue, Ορλάντο, Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής\nΤο Travelodge Orlando Downtown Centroplex είναι ένα οικογενειακό ξενοδοχείο στην πόλη Ορλάντο και βρίσκεται κοντά σε εκκλησίες και καθεδρικό ναό. Αυτό το ξενοδοχείο ξεκίνησε να λειτουργεί το 1958, και ανακαινίστηκε πλήρως το 2008.\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται στην καρδιά της πόλης Ορλάντο και περίπου 15-λεπτά απόστασης από Κέντρο Amway. Είναι μόλις 20 λεπτά με τα πόδια από το κέντρο της πόλης Ορλάντο.\nΑυτό το ξενοδοχείο είναι τέλεια τοποθετημένο κοντά σε αίθουσα συναυλιών και εστιατόρια.\nΌλα τα φωτεινά δωμάτια στο Travelodge Orlando Downtown Centroplex είναι εξοπλισμένα με συνδρομητική τηλεόραση, μπαλκόνι, παροχές τσάι/καφέ, προσωπικό υπολογιστή και DVD player. Τα δωμάτια διαθέτουν ιδιωτικά μπάνια με μπανιέρα, ντους και νιπτήρα.\nΟ χώρος είναι αξιοσημείωτος για την κεντρική τοποθεσία του μόλις 10-λεπτά οδηκώς από το αεροδρόμιο Orlando Executive.\nΟι επισκέπτες του Travelodge Orlando Downtown Centroplex μπορούν να επωφεληθούν από δωρεάν στάθμευση, μηχανή αυτόματης πώλησης και ανελκυστήρα και να χρησιμοποιήσουν 24ωρη ρεσεψιόν, 24ωρη υπηρεσία δωματίου και καθαριστήριο.\nTravelodge Orlando Downtown Centroplex, Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής\n/ 409 North Magnolia Avenue, Ορλάντο, Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής / Επικοινωνία\nCasa Amarelo Boutique Ξενοδοχείο in Ρίο ντε Τζανέιρο: kράτηση τώρα;\tHarmony 2* Ξενοδοχείο in Σεούλ: kράτηση τώρα;\tParadise Palms Resort - 082 Town House Θέρετρο in Kissimmee: kράτηση τώρα;\tRainbow 2 3* Ξενοδοχείο in Σεούλ: kράτηση τώρα;\tBella Vida Resort - C56 Holiday Home Θέρετρο in Kissimmee: kράτηση τώρα;\tVinicius De Moraes Ipanema Διαμέρισμα in Ρίο ντε Τζανέιρο: kράτηση τώρα;\t709 Bahama Bay Διαμέρισμα in Kissimmee: kράτηση τώρα;\tGreen Grass 3* Ξενοδοχείο in Σεούλ: kράτηση τώρα;\tAmourex 3* Ξενοδοχείο in Σεούλ: kράτηση τώρα;\t4839 Kings Castle House Σπίτι διακοπών in Kissimmee: kράτηση τώρα;\tHyatt Place 3* Ξενοδοχείο in Bloomington: kράτηση τώρα;\tExtended America - Minneapolis - 2* Ξενοδοχείο in Brooklyn Center: kράτηση τώρα;\tParrot Key 3* Θέρετρο in Κι Γουέστ: kράτηση τώρα;\tComfort & 2* Πανδοχείο in Porter: kράτηση τώρα;\tClarion 2* Πανδοχείο in Τσαττανούγκα: kράτηση τώρα;\tIntown Suites Pasadena 2* Ξενοδοχείο in Pasadena: kράτηση τώρα;\tLexington 4* Ξενοδοχείο in Νέα Υόρκη: kράτηση τώρα;\tNostos Studios 3* Ξενοδοχείο in Βλυχάδα: kράτηση τώρα;\tFontainebleau 5* Ξενοδοχείο in Μαϊάμι Μπιτς: kράτηση τώρα;\tAcqua Vatos 3* Ξενοδοχείο in Santorini Island: kράτηση τώρα;\tAdamant 4* Ξενοδοχείο in Φηρά: kράτηση τώρα;\tAmbassador Aegean Luxury & 5* Ξενοδοχείο in Ακρωτήρι: kράτηση τώρα;


ΣΥΝΔΙΚΑΤΟ ΜΙΚΡΟΠΩΛΗΤΩΝ ΕΛΛΑΔΑΣ: Πυρετωδώς για το εφημεριδάκι μας <Ο ΑΔΕΚΑΣΤΟΣ>\nΠυρετωδώς για το εφημεριδάκι μας\nΜε γοργούς ρυθμούς ετοιμάζεται το εφημεριδάκι μας <<Ο ΑΔΕΚΑΣΤΟΣ>> και όπως όλα δείχνουν θα είναι έτοιμο και θα προωθηθεί στα μέλη μας, στις αρχές Απριλίου.\nΠλούσιο ρεπορτάζ, με απόψεις, θέματα και δράσεις στο επίκεντρο.\nΕικονογραφήματα, υπομνήματα και πρόγραμμα επόμενων συλλογικών δράσεων.\nΕπίσης κατόπιν απαιτήσεων των μελών μας θα υπάρχουν και στήλες με κους κους και παρα-μικροπολιτικά νέα.\nΈνα εφημεριδάκι που αγαπήθηκε και συνάμα αποτελεί την ταυτότητά μας στη διαβούλευση με όλους τους εμπλεκόμενους Φορείς, για επίλυση των θεμάτων που αφορά το επάγγελμά μας.


Στη Βουλγαρία το ελληνικό μπάντμιντον για δυο πολύ σημαντικές διεθνείς διοργανώσεις - Other Sports News\nΣτη Βουλγαρία βρίσκονται ήδη οι καλύτεροι Έλληνες παίκτες του μπάντμιντον όπου θα αγωνιστούν σε δύο πολύ σημαντικά τουρνουά. Το πρώτο είναι το Bulgarian Junior International 2013 και θα φιλοξενηθεί στην πόλη Pazardzhik από σήμερα και μέχρι την Δευτέρα (18/8), ενώ την ίδια μέρα θα ξεκινήσει το Eurasia Bulgaria Open 2013.\nΗ χώρα μας θα δώσει το παρόν και στις δυο διοργανώσεις σε μία αποστολή που είναι από τις μεγαλύτερες που έχουν λάβει μέρος σε διεθνές τουρνουά.\n«Το γεγονός ότι τα δύο αυτά τουρνουά διεξάγονται στη Βουλγαρία, είναι κάτι το οποίο μας διευκολύνει αρκετά, ως προς τη μετακίνησή μας και έτσι είναι λογικό η Ελλάδα να συμμετέχει με πολλούς αθλητές», θα πει στο othersportsnews.gr o πρόεδρος του Ο.Α.Γ. Ωραιοκάστρου (Ο.Α.Γ.Ω) Ανδρέας Τέντας, ο οποίος βρίσκεται στη Βουλγαρία μαζί με τους Έλληνες αθλητές.\n«Το Bulgarian Junior International είναι ένα πολύ σημαντικό τουρνουά το οποίο διεξάγεται τα τελευταία τέσσερα χρόνια στη Βουλγαρία. Βρίσκεται στην ατζέντα της Ευρωπαϊκής ομοσπονδίας των Junior και δίνει πολλούς βαθμούς για την κατάταξη. Όπως είπα και πριν είναι η πρώτη φορά που έχουμε τόσο μεγάλη συμμετοχή, καθώς οι περισσότεροι είναι από το Σιδηρόκαστρο, εκτός από την κυρία Δέσποινα Καντζόγλου που είναι από τον Πλάτωνα Σερρών».\nΣτο συγκεκριμένο τουρνουά στο οποίο έχουν δικαίωμα συμμετοχής αθλητές και αθλήτριες μέχρι 18 ετών, η χώρα μας θα λάβει μέρος με τρεις αθλητές και πέντε αθλήτριες.\nΠιο αναλυτικά στο απλό ανδρών την Ελλάδα θα εκπροσωπήσουν οι Θανάσης Γεράνης (Ιάσων Θεσσαλονίκης) και Πέτρος Τέντας (Ο.Α.Γ.Ω), οι οποίο θα αγωνιστούν και στο διπλό. Στην ίδια κατηγορία, από ελληνικής πλευράς θα συμμετάσχει και ο Στέργιος Καρπάτσης που θα έχει ως παρτενέρ τον Dragoslav Petrovic από τη Σερβία.\nΣτις γυναίκες στο απλό θα συμμετάσχουν οι Δέσποινα Καντζόγλου (Πλάτωνας Σερρών), Ελένη Παπαδοπούλου (Ρούπελ Σιδηροκάστρου) , Ζωή Αλελή (Ρούπελ Σιδηροκάστρου), Πολυβία Τζήκα (Ρούπελ Σιδηροκάστρου) και Ελένη Μελεκίδου (Ρούπελ Σιδηροκάστρου).\nΤα ζευγάρια που θα ριχτούν στη μάχη στην κατηγορία του διπλού είναι Ελένη Μελεκίδου/Ελένη Παπαδοπούλου και Ζωή Αλελή/Πολυβία Τζήκα. Στο μικτό διπλό ο Στέργιος Καρπάτσης θα έχει παρτενέρ την Ελένη Μελικίδου, ο Θανάσης Γεράνης θα είναι ζευγάρι με την Δέσποινα Καντζόγλου, ενώ ο Πέτρος Τέντας θα έχει παρτενέρ την Kalina Georgieva από τη Βουλγαρία.\nΤην Δέσποινα Καντζόγλου θα συνοδέψει ο προπονητής του Πλάτωνα Σερρών Αλέξανδρος Καντζόγλου, ενώ τις αθλήτριες του Ρούπελ Σιδηροκάστρου θα της συνοδέψει ο προπονητής του συλλόγου Βασίλης Κιομουρτζίδης.\nΔύσκολη είναι η κλήρωση στο απλό ανδρών καθώς Θανάσης Γεράνης και Πέτρος Τέντας θα κληθούν να αντιμετωπίσουν στον πρώτο αγώνα τους Γάλλους Ronan Gueguin και Thomas Baures αντίστοιχα. Στο διπλό οι Θανάσης Γεράνης/Πέτρος Τέντας θα κοντραριστούν με τους Γάλλους Mateo Martinez/Thomas Vallez, ενώ την ίδια περίπου ώρα οι Στέργιος Καρπάτσης/Dragoslav Petrovic θα μάχονται απέναντι στους επίσης Γάλλους Baptiste Azais Davy/Vincet Medina.\nΣτο απλό των γυναικών η Ελένη Παπαδοπούλου αντιμετωπίζει στον πρώτο αγώνα την Lia Salehar (Σλοβενία), η Ζωή Αλελή την Senem Guleroglou (Τουρκία), η Πολυβία Τζήκα θα αντιμετωπίσει την Cheryl Seinen (Ολλανδία), η Ελένη Μελικίδου θα βρει μπροστά της τη Ρωσίδα Olga Lipkina, ενώ η Δέσποινα Καντζόγλου θα παίξει κόντρα στην Buket Koca (Τουρκία).\nΣτο διπλό γυναικών Ελένη Μελικίδου/Ελένη Παπαδοπούλου θα ξεκινήσουν κόντρα στις Ρωσίδες Kristina Averkina/Olga Lipkina, ενώ το δεύτερο ελληνικό ζευγάρι Ζωή Αλελή/Πολυβία Τζήκα θα αντιμετωπίσει τις Kalina Georgieva/Mihaela Ivanova από τη Βουλγαρία.\nΣτο μικτό διπλό το ζευγάρι Στέργιος Καρπάτσης/Ελένη Μελικίδου θα αγωνιστούν κόντρα στο ζευγάρι από τη Ρωσία Roman Kulaga/Viktoriya Dergunova, Πέτρος Τέντας και Kalina Georgieva θα παίξουν απέναντι στο ζευγάρι Jordan Corvee (Γαλλία)/Soraia Askari Hosni (Ρουμανία), ενώ το ζευγάρι Θανάσης Γεράνης/Δέσποινα Καντζόγλου θα αντιμετωπίσουν το ζευγάρι από τη Γαλλία Toma Junior Popov/Lole Courtois.\nΠέτρος Τέντας: Αισθάνομαι έτοιμος!\nΤο othersportsnews.gr επικοινώνησε με τη Βουλγαρία και μίλησε με τον Πέτρο Τέντα ο οποίος βρίσκεται στη γείτονα χώρα τις τελευταίες δέκα μέρες στα πλαίσια της μίνι-προετοιμασίας τόσο για το τουρνουά των Junior, όσο και γι’ αυτό που διεξάγεται στη Sofia την προσεχή Δευτέρα (Eurasia Bulgaria Open 2013).\n«Τις τελευταίες δέκα μέρες βρίσκομαι στη Βουλγαρία όπου και κάνω προπονήσεις, είμαι καλά και αισθάνομαι έτοιμος και για τα δύο τουρνουά. Ακόμα και μία νίκη στο τουρνουά θα με κάνει πολύ χαρούμενο καθώς το άθλημα μας δεν είναι και τόσο διαδεδομένο στην Ελλάδα, απ’ όσο στις άλλες χώρες στις οποίες οι αθλητές και οι αθλήτριες κάνουν πολύ καλύτερη προετοιμασία για τους αγώνες που θα λάβουν μέρος.\nΑυτή τη στιγμή που μιλάμε είμαι καλά και δεν έχω άγχος, ωστόσο συνήθως, όταν μπαίνω μέσα στον αγωνιστικό χώρο το άγχος με καταβάλει, κάτι που πρέπει να ξεπεράσω αυτή τη φορά για να ευχαριστηθώ το παιχνίδι μου».\nΑμέσως μετά την ολοκλήρωση του Bulgarian Junior International θα ξεκινήσει το Eurasia Bulgarian Open με τη χώρα μας να δίνει και πάλι το παρών. Τη διοργάνωση θα φιλοξενήσει η Sofia και το Sports Hall με έξι γήπεδα και θα πάρουν μέρος πολύ δυνατοί παίκτες απ’ όλη την Ευρώπη.\n«Είναι η πρώτη φορά που γίνεται αυτό του τουρνουά το οποίο μπήκε εμβόλιμα στην ατζέντα της Ομοσπονδίας και μάλιστα έχει μεγάλος κύρος, καθώς λαμβάνουν μέρος μεγάλα ονόματα του αθλήματος», θα πει ο Ανδρέας Τέντας.\n«Για παράδειγμα η αθλήτρια από τη Βουλγαρία Linda Zetchiri είναι κάτοχος του χάλκινου μεταλλίου στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα και μάλιστα στο πρόσφατο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα που έγινε στην Κίνα έφτασε μέχρι τις «16» καλύτερες του κόσμου!\nΑπό ελληνικής πλευρά στο απλό ανδρών θα αγωνιστούν οι Γιώργος Χαραλαμπίδης (Ε.Α.Τ.Ε.Κ. College Club) Δημήτρης Όρλης, Πέτρος Τέντας (Ο.Α.Γ.Ω.), Βασίλης Κιομουρτζίδης (Ρούπελ Σιδηροκάστρου), Σταμάτης Τσιγκιρδάκης (Ε.Α.Τ.Ε.Κ. College Club) και Ηλίας Ξάνθου (Α.Ο. Κάστρο).\nΟ Γιώργος Χαραλαμπίδης θα αγωνιστεί απευθείας στο κυρίως ταμπλό, καθώς αγωνίστηκε στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα πριν από δύο χρόνια με αποτέλεσμα να έχει συγκεντρώσει πολλούς πόντους κάτι που τον βοήθησε να αποφύγει τα προκριματικά στο συγκεκριμένο τουρνουά.\nΑξίζει να σημειώσουμε ότι στην αποστολή ήταν αρχικά και ο Αντώνης Χατζηφώτης, ο οποίος όμως δεν θα πάρει μέρος στη διοργάνωση για διάφορους λόγους…\nΣτο διπλό ανδρών ο Ηλίας Ξάνθου θα έχει παρτενέρ τον Βασίλη Κιομουρτζίδη, ενώ ο Πέτρος Τέντας θα αγωνιστεί πλάι στον Δημήτρη Όρλη.\nΣτο μικτό διπλό θα πάρουν μέρος τα αδέρφια Πέτρος και Ειρήνη Τέντα. Η τελευταία μάλιστα είναι η μοναδική μας εκπρόσωπος στο συγκεκριμένο τουρνουά στο απλό γυναικών.\nΠοιοι είναι οι πρώτοι αντίπαλοί μας\nΣτην κατηγορία του απλού στους άνδρες ο Πέτρος Τέντας θα αντιμετωπίσει στον πρώτο γύρο τον Βούλγαρο Daniel Lachezarov Nikolov. Δύσκολη αποστολή θα έχει ο Βασίλης Κιομουρτζίδης που θα αγωνιστεί κόντρα στον επίσης Βούλγαρο, αλλά και νούμερο οκτώ του ταμπλό Dimitar Delchev, ενώ πρώτος αντίπαλός για τον Δημήτρη Όρλη θα είναι ο Γάλλος Mateo Martinez, ο οποίος μαζί με τον Thomas Vallez θα βρεθούν αντιμέτωποι σήμερα, στο τουρνουά Junior στην κατηγορία του διπλού ανδρών με τους Θανάση Γεράνη και Πέτρο Τέντα.\nΣτην ίδια κατηγορία ο Σταμάτης Τσιγκιρδάκης θα κοντραριστεί με τον Ρώσο (και νούμερο 16 στο ταμπλό) Dmitrii Riabov, ενώ ο Ηλίας Ξάνθου θα παλέψει απέναντι στον Τούρκο Furkan Demir. Για το κυρίως ταμπλό ο Γιώργος Χαραλαμπίδης κληρώθηκε να αντιμετωπίσει τον Γάλλο Yoann Turlan.\nΣτο διπλό ανδρών οι Γάλλοι Tanguy Citron/Thomas Vallez θα παίξουν απέναντι στους Βασίλη Κιομουρτζίδη και Ηλία Ξάνθου, ενώ οι Δημήτρης Όρλης και Πέτρος Τέντας θα αγωνιστούν στο πρώτο παιχνίδι κόντρα στους Γάλλους Thomas Baures/Marc Laporte.\nΣτο απλό γυναικών η Ειρήνη Τέντα στον πρώτο αγώνα θα βρεθεί αντιμέτωπη με την Merve Coban (Τουρκία), η οποία θα αγωνιστεί και στο μικτό μαζί με τον Πέτρο Τέντα. Τα δυο αδέλφια στο πρώτο τους παιχνίδι θα αντιμετωπίσουν το ζευγάρι από τη Βουλγαρία Stefan Garev/Mila Ivanova.\nΔημήτρης Όρλης: Νίκη, αλλά και εμπειρίες\nΠριν από την αναχώρηση του για τη Βουλγαρία ο Δημήτρης Όρλης μίλησε στο othersportsnews.gr για το Eurasia Open, αλλά και για τους στόχους του.\n«Είναι ένα καλό τουρνουά που γίνεται για πρώτη φορά και επειδή διεξάγεται στη Βουλγαρία που είναι αρκετά κοντά ως απόσταση ήταν μία ιδανική ευκαιρία για να συμμετάσχω.\nΣίγουρα σε ένα τέτοιο τουρνουά αυτό που θέλω να αποκομίσω είναι οι εμπειρίες καθώς γενικά δεν υπάρχει η δυνατότητα να αγωνίζομαι σε πολλά κάθε χρόνο. Πέρα όμως από αυτό μία νίκη θα ήταν ότι καλύτερο για μένα, καθώς είναι πολύ σημαντικό, τουλάχιστον σε ότι αφορά εμένα προσωπικά».\nΓια τη συμμετοχή της μας μίλησε και η ομαδική γυναίκα, από ελληνικής πλευράς Ειρήνη Τέντα.\n«Είμαι πολύ ευχαριστημένη που θα αγωνιστώ σε ένα τέτοιο τουρνουά καθώς όλες οι διοργανώσεις μπάντμιντον στο εξωτερικό είναι σε ψηλό επίπεδο. Βρίσκομαι στη Βουλγαρία περίπου δύο εβδομάδες, όπου κάνω διπλές προπονήσεις κάτι που με βοηθάει σε μεγάλο βαθμό.\nΔεν έχω πολλές απαιτήσεις, αφού γνωρίζω ότι όλα τα τουρνουά στο εξωτερικό είναι πολύ δύσκολα, ωστόσο στόχος μου είναι να παίξω απελευθερωμένα και να χαρώ το παιχνίδι μου και να μην αφήσω το άγχος μου να με παρασύρει κάτι που συμβαίνει πολύ συχνά».\nΤο πρώτο τουρνουά στη Βουλγαρία (Junior) ξεκινάει σήμερα και το othersportsnews.gr θα σας μεταφέρει τις εξελίξεις, αλλά και τα αποτελέσματα όλων των ελληνικών συμμετοχών.


Reduslim | SaminOil\nΜΕΊΟΝ 40 ΚΙΛΆ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟΎ ΛΊΠΟΥΣ ΣΕ ΜΙΑ ΚΟΎΡΣΑ\nΑπορροφά το λίπος, μετατρέποντάς το στην ενέργεια\nΑφαιρεί τις τοξίνες από τον οργανισμό\nΚαταστέλλει την όρεξη και χαρίζει την ζωηρότητα\nΑφαιρεί το υπερβολικό υγρό από το σώμα\nΤΟ REDUSLIM ΕΊΝΑΙ ΤΟ ΚΛΕΙΔΊ ΣΟΥ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΛΕΠΤΉ ΚΟΡΜΟΣΤΑΣΙΆ\nΤο πιο δημοφιλές μέσο απώλειας βάρους το οπίο προτιμούν τα παγκόσμια αστέρια!\nΗ διατροφολόγος Cynthia Pascal, σύμβουλος διατροφήςτης Σαρλίζ Θερόν (Charlize Theron) και της Σάντρας Μπούλοκ Sandra Bullock)συνιστά να πάρετε μια κάψουλα Reduslim για μια γρήγορη απώλεια βάρους πριν το κάθε γεύμα. Το προϊόν διεγείρει το μεταβολισμό, δίνει την δύναμη και την ενέργεια για μια πλήρη ζωή με όφελος για την κορμοστασιά. Η κούρσα λήψης του προϊόντος έχει σχεδιαστεί για ένα μήνα. Κατά τη διάρκεια της οποίας μπορείτε να επιτύχετε εντυπωσιακά αποτελέσματα.\nΟΡΑΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΑΠΌ ΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ ΗΜΕΡΕΣ!\nΟι Αμερικανοί επιστήμονες βρήκαν τελικά έναν απλό και βολικό τρόπο απώλειας βάρους χωρίς να χρειάζεται κανείς να αλλάξει τον συνήθη τρόπο ζωής του.Αυτοί έφτιαξαν τις κάψουλες Reduslim,οι οποίες ενεργά απορροφούντο λύπο και το διασπούν, αφαιρώντας όλες τις τοξίνες από το σώμα. Το υπερβολικό βάρος χάνεται ενώ το στήθος δεν γίνεται μικρότερο.Το Reduslim επιταχύνει τον μεταβολισμό και καταστέλλει την όρεξη, που σας επιτρέπει να χάσετε σταθερά επί 3-4 κιλά την κάθε βδομάδα χωρίς επιπλέον σωματική άσκηση ή διαιτητικούς περιορισμούς.\n100% λειτουργική σύνθεση, χάρη στην οποία θα χάσετε βάρος γρήγορα και με ασφάλεια!\nΚαταστέλλει την αίσθηση της πείνας, αυξάνει τη δύναμη και την ενέργεια.\nΔραστηροποιεί την παραγωγή της ενέργειας, αυξάνει την αντοχή και την αποτελεσματικότητα του ανοσοποιητικού συστήματος\nΔιαλύει και απομακρύνει το υπερβολικό υποδόριο λίπος, και μαζί του τις εκδηλώσεις ακόμα και παραμελημένης κυτταρίτιδας, αγωνίζεται επίσης με την χαλάρωση του δέρματος και βοηθά στην απόκτηση ενός τονισμένου σώματος μετά από μια ισχυρή απώλεια.\nΣυμβάλλει στον καθαρισμό του σώματος από το υπερβολικό υγρό, διεγείρει το μεταβολισμό\nΠως να παίρνετετο Reduslim;\nμία κάψουλα χρειάζεται να πίνετε μαζί με άφθονο νερό σε θερμοκρασία δωματίου\nΠάρτε από 1 κάψουλα του Reduslim. Για μέγιστη απορρόφηση συνιστάται η λήψη της κάψουλας πριν από το γεύμα\nΣυνιστωμένη κούρσα λήχης είναι 1 μήνα\nΜΕ ΤΟ REDUSLIM, ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΧΑΝΕΤΕ ΒΆΡΟΣ, ΑΛΛΑ ΞΑΝΑΝΕΩΝΕΤΕ ΟΛΟ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ!\nΜετατρέπει το λίπος στην ενέργεια, χαρίζει την ζωηρότηατα\nΚαταστέλλει την όρεξη και χορταίνει\nΚαθαρίζει τον οργανισμό από τις τοξίνες και το υπερβολικό υγρό\nΠΩΣ ΘΑ ΑΛΛΑΞΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ, ΟΠΟΤΕ ΘΑ ΑΡΧΙΣΕΤΕ ΝΑ ΠΑΙΡΝΕΤΕ ΤΟ REDUSLIM\nΘα παρατηρήσετε πώς ξυπνάτε το πρωί έυκολα, ζωηρή και ξεκουρασμένη\nΟ οργανισμός λειτουργεί ήδη σε πορεία απώλειας βάρους, έχετε χάσει 2-3 κιλά\nΕίστε ζωηρή, έχετε χάσει 5-6 κιλά και φοράτε ρούχα μικρότερου μεγέθους\nΟ οργανισμός σας αναζωογονήθηκε, ο όγκος σας μειώθηκε κατά 6-7 εκατοστά και έχουν χαθεί εώς τα 10 κιλά του υπερβολικού βάρ\nΈχετε χάσει εώς τα 15-20 κιλά του υπερβολικού βάρους και φοράτε τα σέξι ρούχα που είναι 3 μεγέθη μικρότερα, και ο καθένας τρελαίνεται για σας!\nΣΥΜΜΕΤΕΊΧΑΝ ΣΤΗ ΜΕΛΈΤΗ 900 ΆΤΟΜΑ ΜΕ ΑΠΌ 10 ΈΩΣ 40 ΚΙΛΆ ΤΟΥ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟΎ ΒΆΡΟΥΣ\nΜείωση όγκων κατά 11-16 εκατοστά – 91%\nΑπώλεια βάρους κατά 8-16 κιλά – 99%\nΗ εξαφάνιση της καούρας και της βαρύτητας στο στομάχι – 100%\nΚανονικοποίηση του ύπνου και αύξηση της ικάνότητας για δουλειά – 97%\nΜείωση των πρηξιμάτων και της κυτταρίτιδας – 94%\nС Reduslim ΑΠΟ ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΕΩΣ ΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ — ΜΟΝΟ ΕΝΑ ΒΗΜΑ! Κάποιες από 2350 τις ιστορίες των πελα΄τών μας\n«Έχω αλλάξει όλα τα ρούχα μου, ενώ ακόμα πιο σπουδαίο – έχω τώρα τον γκόμενο!!»\nΝαταλία Βετόχινα, 30 χρονών, Ελληνικό\nΕίμαι μόνο 30 ετών, αλλά πρόσφατα ζύγιζα πάνω από τα 80 κιλά. Ταυτόχρονα με αυτό έχω πολλά προβλήματα με το στομάχι, για αυτό οι δίαιτες δεν μου ταιριάζουν σχεδόν καθόλου. Και προσπαθήσου εξάλλου να βρεις προϊόντα υγιεινής διατροφής στη μικρή μας πόλη. Το σ[πορ γενικά δεν μου άρεσε ποτέ, από την παιδική ηλικία μου. Απλώς δεν ήθελα ποτέ να ασχολούμαι με αυτό. Ενώ όλα άλλαξαν όταν ανακάλυψα το Reduslim. Χρειάζεται να ληφθεί μόνο μία κάψουλα την ημέρα. Ο κατασκευαστής συνιστά επίσης να πίνετε από 1,5 λίτρα νερό την ημέρα ταυτόχρονα με αυτό. Έκανα τα πάντα σύμφωνα με τις οδηγίες για ένα μήνα και οι ελπίδες μου δεν εξαπατήθηκαν! Έχασα 16 κιλά του υπερβολικού βάρους σε 4 εβδομάδες! Είναι απίστευτο αυτό! Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είχα αλλάξει όλα τα ρούχα μου, ενώ ακόμα πιο σπουδαίο – έχω τώρα τον γκόμενο! Λουλούδια, τα ραντεβού, βόλτες αργά το βράδι! Πριν σκεφτόμουνα ότι αυτό δεν θα συνέβαινε ποτέ στη ζωή μου! Φτου-φτου-φτου! Τώρα σκέφτομαι να παραγείλω ακόμη μια κούρσα. Και να το επαναλάβω μετά από κάποιο χρονικό διάστημα για να εδραιώσω ή να βελτιώσω το αποτέλεσμα.\n“Βάζω το τζιν που φορούσα πριν από την πρώτη εγκυμοσύνη μου!”\nΛίλια, 30 χρονών, Θεσσαλονίκη\nΜετά από την γέννηση του τρίτου παιδιού μου, δεν μπόρεσα να επανέλθω στην κορμοστασιά μου. Εμφανίστηκαν οι πλευρές, και τα πόδια έγιναν δυο μεγέθους μεγαλύτερα, ακόμη και μια άσχημη κοιλιά υπήρξε – έγινα μια παχουλά. Στεναχωριόμουνα πολύ για αυτή την κατάσταση, αλλά δεν είχα τίποτα να κάνω. Δεν είχα ούτε πολλή ώρα για να κάνω ασκήσεις σαν μια μτέρα των πολλών παιδιών … Και με τις δίαιτες, επίσης, είναι μια κακοτυχία – είμαι αλλεργική σε σχεδόν τα πάντα! Για αυτό δεν είναι τόσο εύκολο να βρώ το κατάλληλο σύστημα διατροφής. Μια γειτότισσα μου είπε ότι μετά τη γέννησή της ανιψιάς της εκείνη έχασε βάρος με το Reduslim. Στις οδηγίες γράφτηκε ότι αυτό είναι οι θαυμάσιες κάψουλες οι οποίες μπορούσαν να με βοηθήσουν να χάσω τα λίπη μου μόλις σε ένα μήνα. Παραδέχομαι, δεν το πίστευα … Πως μπορεί να γίνει αυτό; Μία κάψουλα την ημέρα, καμία προσπάθεια και μείον 15 κιλά; Όμως, μελέτησα τη σύνθεση – όλα τα συστατικά είναι φυσικά, διάβασα τα σχόλια. Αποφάσησα να δοκιμάσω και έτσι ξεκίνησα την πρώτη κούρσα μου. Μετά από μια εβδομάδα άρχισα να αισθάνομαι τις πρώτες αλλαγές.Η ενέργεια αυξήθηκε, ο ύπνος σταθεροποήθηκε. Αν και, βέβαια, ίσως αυτό είναι απλώς μια σύμπτωση – αφού εκείνη την περίοδο ο καιρός βελτιώθηκε και το μικρότερο παιδί μετακόμισε στο δωμάτιό του. Μετά από 2 εβδομάδες ζύγισα και δεν μπορούσα να πιστέψω στα μάτια μου! Μείον 7 κιλά!! Και ούτε ένας μήνας δεν έχει περάσει, αλλά βάζω το τζιν που φορούσα πριν από την πρώτη εγκυμοσύνη μου! Ο σύζυγος άρχισε να μου κάνει κομπλιμέντα ξανά, ίσως σύντομα θα αποκτήσουμε και το τέταρτο παιδί μας. Τώρα ξέρω πώς να επιστέψω στο φόρμα μου μετά τη γέννηση. Μπορώ να μη φοβάμαι άλλο.\n“Δεν μπορείτε να ξεγελάσετε την ζυγαριά: μείον 18 κιλά!”\nΝαταλία, 34 χρονών, Μινσκ\nΜέχρι την ηλικία των 27 ετών, ασχολούμουνα ενεργά με τη διαμόρφωση του σωμάτός μου και έκανα ασκήσεις shaping, το σώμα μου ήταν αρκετά ωραίο και σφιχτό. Αλλά με τα χρόνια και λόγω των ορμονικών αλλαγών άλλαξαν λίγο τα πράγματα. Δεν μου έμεινε καμία δύναμη στο σπορ, και για τις διατροφές δεν αρκούσε η αυτοκυριρχία μου. Έπρεπε να αγοράσω νέα ρούχα ένα μέγεθος μεγαλύτερα τα πάντα. Μετά ακόμα ένα μεγαλύτερο… Όλα πήγαν προς αυτή την κατεύθυνση, οπότε μια φίλη μου έφερε τις κάψουλες Reduslim και μου είπε να τες πίνω αππο μια κάψουλα την ημέρα. Συνιστούσε επίσης να πίνω περισσότερο νερό. Δεν πίστευα γενικά στο αποτέλεσμα. Και για αυτό, λοιπόν, ποια ήταν η έκπληξή μου όταν ένα μήνα αργότερα άρχισα να βάζω τα παλιά μου ρούχα ξανά! Επιπλέον, νιώθω ζωηρή, και είμαι γεμάτη ενέργεια! Το δέρμα μου φαίνεται πολύ νεότερο. Δεν ξέρω εάν είναι το Reduslim, η αυθυποβολή ή απλώς μια σύμπτωση, αλλά την ζυγαριά δεν μπορεί να την ξεγελάσει κανείς!.! – μείον 18 κιλά. Πλέον, νομίζω ότι φαίνομαι τώρα 10 χρόνια νεαρότερη!\n“Επέστρεψα στη φόρμα μου ‘πριν από την εγκυμοσύνη’ σε ένα μήνα”\nΝαταλία, 26 χρονών, Καστοριά\nΑπέκτησα το υπερβολικό βάρος και πτυχές στο σώμα μετά τη γέννηση του παιδιού.Επιπλέον, μαζί με την ευτυχία της μητρότητας, επίσης εμφανίστηκαν σε μένα οι κιρσοί φλέβες. Έτσι, ο δρόμος προς το γυμναστήριο έκλεισε για μένα.Και πώς μπορώ να χάσω το υπερβολικό βάρος μου χωρίς να ασχολούμαι με το σπορ; Τρώω γενικά όλο το καιρό σωστά, ενώ δεν βοηθάει. Έχω σηνιθήσει σχεδόν στην παχουλή κορμοστασιά μου, αλλά ξεφνικά έχω ακούσει από τις άλλες μαμάδες σχετικά με τις κάψουλες Reduslim. Γενικά έλεγαν να πω την αλήθεια για ένα άλλο ψέυτικο προϊόν που μαάλλν είναι – και ποιος θα πίστευε στο ότι μια κάψουλα την ημέρα και καμία προσπάθεια μπορεί να βοηθήσει για να ξεφορτωθείς τις άσχημες πλευρές με λίπος στο σώμα. Σε γενικές γραμμές, να μη μπω σε λεπτομέρειες, αποφάσησα να το δοκιμάσω. Και τώρα δεν το λυπάμαι ούτε μια στιγμή! Επέστρεψα στη φόρμα μου ‘πριν από την εγκυμοσύνη’ σε ένα μήνα. Και αυτό είναι μείον 14 κιλά ζωντανού λίπους! Τώρα έχω παραγγείλει μια άλλη κούρσα – θα βελτιώσω το αποτέλεσμα. Και οι μαμάδες με κοιτάζουν με δυσπιστία, αφού δεν πιστεύουν ότι αυτό είναι το Reduslim. Αλλά μου φαίνεται ότι καθεμιά έχει ήδη κάνει την δικιά της παραγγελία της κούρσας αυτής.


to blog του nafpaktia.com: Οι πραγματικοί αριθμοί των εκλογών\nΟι πραγματικοί αριθμοί των εκλογών\n15 Οκτ 2009 2:54 μ.μ.\nΕπειδή η ανάγνωση των αποτελεσμάτων των εκλογών γίνεται κατά το δοκούν, καλό θα ήταν να γνωρίζουμε επακριβώς τι είναι αυτό που βγαίνει από την κάλπη και όχι τι είναι αυτό που σκοπίμως μας παραπληροφορούν. “Ο δικομματισμός αντέχει” είναι το κεντρικό σύνθημα των αναλυτών, που αρνούμαι να πιστέψω ότι άδολα προσπαθεί να μας περάσει το υπάρχον πολιτικό σύστημα. Και τι είναι στην ουσία ο δικομματισμός; Το 53% (30% ΠΑΣΟΚ και 23% ΝΔ) παρακαλώ του εγγεγραμμένου εκλογικού σώματος, κι όχι φυσικά το 80% που μας λένε. Ένας στους δύο, με λίγα λόγια, ρίχνει συνολικά ΠΑΣΟΚ- ΝΔ, αλλά πώς γίνεται και πάντα αυτοί μας κυβερνούν; Πρόκειται σίγουρα για ένα από τα μεγαλύτερα μυστήρια της Δημοκρατίας, που, αν μη τι άλλο, ετυμολογικά και με μια μικρή παράφραση επιβεβαιώνεται, αφού όντως ο δήμος κρατείται γερά, αλλά από ποιους;\nΣτα αξιοσημείωτα του τελευταίου εκλογικού αποτελέσματος είναι φυσικά και η νέα αύξηση του ποσοστού της αποχής/λευκού/άκυρου, που πλησιάζει το διόλου ευκαταφρόνητο 32%, σε συνέχεια, μάλιστα, της ανοδικής τάσης που υπάρχει από το 2004 στο 2007 κατά 14% και κατά 11% σήμερα. Οι αριθμοί, πολλές φορές, δεν λένε την αλήθεια, στην προκειμένη περίπτωση όμως την φωνάζουν, κι ας θέλουν κάποιοι να τους φιμώσουν.\nΌπως έγραψε στη Σαββατιάτικη Ελευθεροτυπία ο Τάκης Φωτόπουλος, “εάν σε ένα σαφώς πελατειακό σύστημα, όπως το ελληνικό, τα κόμματα εξουσίας δεν καταφέρνουν να προσελκύσουν στην κάλπη παρά μόνο το μισό των εγγεγραμμένων, τότε, το πολιτικό σύστημα σίγουρα βρίσκεται σε σοβαρή κρίση”. Μπορεί, άραγε, κάποιος να το αμφισβητήσει αυτό; Σαφέστατα και όχι, εκτός βέβαια από τους εκφραστές αυτού του πολιτικού συστήματος, που δεν είναι και λίγοι, αφού ο κρατικό κορβανάς μπορεί και τους ταΐζει κάτι παραπάνω από ικανοποιητικά.\nΥΓ: Το ποσοστό του ΠΑΣΟΚ είναι κατά δύο μονάδες μικρότερο από αυτό των άκυρων, λευκών και αποχής μαζί. Παρ' όλα ταύτα, κυβερνά, επειδή δεν υπάρχει η άλλη πρόταση, η οποία, σε καμία περίπτωση, δεν μπορεί να έρθει από την Αριστερά που διαθέτουμε. Μήπως είναι καιρός να την ψάξουμε αλλού και έξω από τα γνωστά στο σύνολό τους “άνοστα” του Ελληνικού Κοινοβουλίου;


Φιλέτα τόνου με μουστάρδα λεμονάτα - Ψαρικά, θαλασσινά - Συνταγές μαγειρικής\nΦιλέτα τόνου με μουστάρδα λεμονάτα\nΈναρξη από Loquat, Aug 30 2007 03:22 PM\nΔημοσιευμένο 30 August 2007 - 03:22 PM\n6 φιλέτα τόνου, 100 γρ. το καθένα\n- 6 κουτ. Σούπας μουστάρδα μαλακή, τύπου Ντιζόν\n- χυμός 2 λεμονιών και ξύσμα 1 λενονιού\n- 1 ματσάκι άνηθος φρέσκος ψιλοκομμένος\n- 1 κουτ. γλυκού ζάχαρη\nΣάλτσα και μαρινάρισμα:\nΣε ένα βαθύ σκεύος ρίχνουμε όλα τα υλικά για τη σάλτσα και με ένα πιρούνι τα ανακατεύουμε καλά. Προσθέτουμε τα φιλέτα τόνου και τα γυρίζουμε ώστε να πάει η σάλτσα παντού. Σκεπάζουμε με πλαστική μεμβράνη και αφήνουμε στο ψυγείο μέχρι την ώρα που θα τα μαγειρέψουμε. Καλό είναι να μείνουν στη μαρινάδα για τουλάχιστον 30 λεπτά.\nΛίγο πριν βγάλουμε τον τόνο από το ψυγείο, προθερμαίνουμε το φρούρνο στους 200 βαθμούς. Μεταφέρουμε τα φιλέτα τόνου με τη σάλτσα σε ένα ταψάκι. Σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε για 15 λεπτά.\nΗ συνταγή είναι από το Γαστρονόμο Αυγούστου.\nΤο ψάρι μου το φέρανε από θάλασσες μακρινές (έχω άλλο τόσο στην κατάψυξη).\nΔεν είχα μεγάλη λαχτάρα να το μαγειρέψω γιατί ξέρω πως θέλει τον επαγγελματία του για να πετύχει.\nΤο έτερον ήμισυ ανέλαβε το μαρινάρισμα και εγώ το ψήσιμο και … …. έγινε καταπληκτικό. Μόνο που το άφησα ακόμη 3-4 λεπτάκια στο φούρνο χωρίς αλουμινόχαρτο.\nΔημοσιευμένο 31 August 2007 - 06:25 AM\no tonos gia apio kala apotelesmata ginete panta se saute pan h cast-iron pan akomh kai zesto na 8elei kapios na ton kratisi to psari xamiloni to mati tis kouzinas kai ton afini ekei ,o fournos to kanei dry to psari ,den afini zoumi mesa kai emeis to 8eloume me tous xymous tou ,epeiseis den psinete poly (1-2 lepta ka8e plevra ) prepei sthn mesh na eine ligo kokino ews roz , aliws xanei oles tis myrwdies tou ,ta epomena komatia asta 8a sou doso syntagh test\nomos gia na mhn afiso tous allous paraponemenous\ndokimaste na alipsete to psari me to migma : voutiro parmezana ,ligo krasi aspro,piperi mpoliko kai zoumo apo ena portokali.Sto servirisma maintano psilokomeno h 8ymari ,allh paralagh eine mpoliko ladi sta xeria alipste to psari kala ,alati piperi, xumo portokaliou h lemoniou ,kai sto tigani .(pote o tonos mesa se ladi poly) ftiaksete kai mia saltsa apo krema galaktos kai krasi maidera h opio sas aresei esas kai perixiste to psari .ston tono eine kalo na ftiaxnoume panta mia saltsoula ....\nΔημοσιευμένο 31 August 2007 - 11:42 AM\nδεν στέγνωσε καθόλου μέσα το ψάρι με τη σάλτσα, τους χρόνους ψησίματος και το αλουμινόχαρτο. Και ήταν σχετικά ροδούλι, απλώς εγώ λόγω εγκυμοσύνης άφησα το δικό μου λίγα λεπτάκια επιπλέον.\nΔημοσιευμένο 31 August 2007 - 02:43 PM\nden afisvitisa thn syntagh !!!! pros 8eou kai pistevo oti den htan stegno to psari apo thn stigmh pou evales alouminoxarto .alla o tonos ginete sxedon panta me tous tropous pou grafo parapano ,tigani h cast-iron pan eine pio nostimos\n█ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ& ΣΑΛΑΤΑ ΑΠΟ ΜΥΡΩΝΙΑ (από troufitsa )\n█ ΠΑΤΑΤΕΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΕ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ (από zoitsa )\n█ Φιλετάκια κοτόπουλου με κάσιους (Κινέζικο)\nκινέζικο κοτόπουλο με κάσιους (από Κώστας Κ. )\n█ Φιλέτο γαλοπούλας με εστραγκόν και μουστάρδα\nΚυρίος πιάτο (από Chef Billaras )\n█ ΦΙΛΕΤΑΚΙΑ ΜΟΣΧΑΡΙΟΥ ΜΕ ΚΡΑΣΙ\nΓΙΑ 4 ΜΕΡΙΔΕΣ (από vanilla )


Σχετικά με το μυστήριο της Καταφυγής και του Σταδίου της Θεσσαλονίκης | Vivlioniki\n← Κι αν σωζόταν ο Παγκρατίδης;\nΌταν η Ιόλη παράτησε τον Βαλέ… →\nΣχετικά με το μυστήριο της Καταφυγής και του Σταδίου της Θεσσαλονίκης\nΤίτλος: Συμβολαί εις την τοπογραφίαν της Βυζαντινής Θεσσαλονίκης\nΈκδοση: Εταιρεία Μακεδονικών Σπουδών (1949)\nΑπό τα μεγαλύτερα άλυτα μυστήρια της Ρωμαϊκής και Βυζαντινής Θεσσαλονίκης, είναι η τοπογραφία της Καταφυγής και του Σταδίου. Για αμφότερα ξέρουμε με βεβαιότητα ότι υπήρχαν, αλλά το ερώτημα είναι πού βρίσκονταν αυτά. Ο Ανδρέας Ξυγγόπουλος ήταν από τους σημαντικότερους αρχαιολόγους, που ερεύνησαν την Βυζαντινή Θεσσαλονίκη και στο βιβλιαράκι αυτό μας εκθέτει τις απόψεις του σχετικά με τα δύο αυτά ζητήματα.\nΗ έκδοση είναι απλή, λιτή, με χάρτινο εξώφυλλο και κάποια σχέδια, χωρίς φωτογραφίες. Στις σελίδες υπάρχουν υποσημειώσεις με εξηγήσεις ή βιβλιογραφικές αναφορές. Η γλώσσα του κειμένου είναι καθαρεύουσα, οπότε πιθανόν να δυσκολέψει κάπως στην ανάγνωση, χωρίς όμως να υπάρχουν σημεία όπου ο αναγνώστης δεν βγάζει το νόημα.\nΑρχικά ο Ξυγγόπουλος μιλά για την Καταφυγή. Βασικές πηγές για τα συμπεράσματά του είναι δύο κείμενα του 14ου αιώνα, ένα του Αγίου Γρηγορίου Παλαμά και ένα του Κωνσταντίνου Αρμενόπουλου. Αρχικά απαντά στο ερώτημα τι ήταν η Καταφυγή (ο Ξυγγόπουλος υποστηρίζει ότι ήταν αρχικά όνομα εκκλησίας, πάνω σε ερείπια στοάς). Συνεχίζει με την προσπάθεια εντοπισμού αυτού του ναού, όπου ενδιαφέρουσα είναι η παρατήρησή του, ότι η Μεγάλη Αγορά βρίσκεται κοντά στην περιοχή που καλούν Πλατεία Δικαστηρίων (η Αρχαία Ρωμαϊκή Αγορά βρέθηκε το 1962 και οι ανασκαφές κράτησαν περίπου 10 χρόνια). Ο Ξυγγόπουλος υποστηρίζει ότι η Καταφυγή βρισκόταν κάπου γύρω από την σημερινή Παναγία Χαλκέων.\nΣτη συνέχεια ο Ξυγγόπουλος εξετάζει την τοπογραφία του Σταδίου της Θεσσαλονίκης. Πιθανότατα Ελληνιστικής εποχής, το Στάδιο της Θεσσαλονίκης, ξεχωριστό από τον Ιππόδρομο, ο Ξυγγόπουλος θεωρεί ότι βρίσκεται κοντά στην εκκλησία του Αγίου Δημητρίου, νοτιοδυτικά αυτής. Για το συμπέρασμά του αυτό, χρησιμοποίησε ως πηγή τις επιστολές του περιηγητή Allesandro Bisani, ο οποίος βρέθηκε στην Θεσσαλονίκη κατά τα τέλη του 18ου αιώνα και περιέγραψε την περιοχή νοτίως του Αγίου Δημητρίου. Σε συνδυασμό με κάποια αρχαιολογικά ευρήματα, ο Ξυγγόπουλος τοποθέτησε το Στάδιο περίπου στην θέση που βρίσκεται σήμερα η Αρχαία Ρωμαϊκή Αγορά.\nΜε το πέρασμα των χρόνων, τις μελέτες περισσοτέρων πηγών και τις νέες ανασκαφικές έρευνες, φαίνεται ότι ο Ξυγγόπουλος μάλλον είχε άδικο και στα δύο συμπεράσματά του. Ειδικά για το Στάδιο, οι νέες αντιλήψεις το τοποθετούν δίπλα στον Ιππόδρομο, να ξεκινά περίπου από την σημερινή Πλατεία Ναυαρίνου και να καταλήγει περίπου εκεί που σήμερα βρίσκεται η κατακόμβη του Ιωάννου, νότια της Αγίας Σοφίας. Παρά το γεγονός αυτό, η μελέτη του Ξυγγόπουλου έχει πάλι αξία, γιατί ο συλλογισμός του με τα τότε δεδομένα, ήταν σωστός. Οι ανασκαφές στην παλιά Πλατεία Δικαστηρίων και στο οικόπεδο της οδού Απελλού ήταν αυτές που άλλαξαν τις επικρατούσες απόψεις για το πού βρισκόταν το Στάδιο της πόλης.\nΠροσωπικά μου άρεσε το βιβλίο, γιατί αποτελεί ιστορικό ντοκουμέντο μιας άλλης εποχής και είναι έργο ενός σπουδαίου αρχαιολόγου της πόλης μας. Κυρίως θα ενδιαφέρει ιστορικούς και αρχαιολόγους το βιβλιαράκι, αν και η πολύ χαμηλή τιμή του, μπορεί να το κάνει μια καλή πρόταση και για όσους ασχολούνται ερασιτεχνικά με την ιστορία της Θεσσαλονίκης. Η γλώσσα του είναι λίγο δύσκολη μεν, αλλά παλεύεται.\nTagged as Θεσσαλονίκη, Καταφυγή, Ξυγγόπουλος, Στάδιο\n3 responses to “Σχετικά με το μυστήριο της Καταφυγής και του Σταδίου της Θεσσαλονίκης”\nΠαράθεμα: Σχετικά με το μυστήριο της Καταφυγής και του Σταδίου της Θεσσαλονίκης (μέρος 2ο) | Vivlioniki\nΠαράθεμα: 32 μελέτες του Ανδρέα Ξυγγόπουλου για τη Βυζαντινή Θεσσαλονίκη | Vivlioniki


Γιατροί του νοσοκομείου «Αγία Όλγα» στα όρια παραφροσύνης, ασθενείς περίμεναν ακόμα για εξετάσεις ενώ στον 6ο όροφο συνυπήρχαν ασθενείς με covid και κοινά περιστατικά και «μέσα σε όλα τηλέφωνα βουλευτών» που έκαναν παράπονα ότι δεν είδαμε τους «δικούς τους», είναι οι δραματικές εικόνες που βίωσε χτες (Πέμπτη) το βράδυ ο Διευθυντής της Κλινικής Ι. Ιωαννίδης, και τον «οδήγησαν» στην παραίτηση.\nΓια 1 εκατ. εμβολιασμένους έκανε λόγο ο Κ. Μητσοτάκης, αλλά η αλήθεια είναι πως μόνο οι 350.000 έχουν λάβει και τις δύο δόσεις του εμβολίου κατά του κορονοϊού, επομένως είναι πλήρως εμβολιασμένοι!\nΤο πήρε χαμπάρι και η ίδια η κυβέρνηση ότι πλέον ο κόσμος την τρολάρει, δεν την ακούει, κατά το κοινώς λεγόμενο την έχει γραμμένη, και βγήκε το πρωί ο Στέλιος Πέτσας στον ΑΝΤ1 για να ζητήσει να «μην τρολάρουμε τα μέτρα» ενώ απηύθυνε έκκληση να τηρούνται.\nΑν ένας πολίτης, ασχέτως πολιτικής ή κομματικής τοποθέτησης, άκουγε σήμερα κάποιον να του λέει, «Είναι κρίμα, τώρα, που βλέπουμε την έξοδο, να γίνει μεγάλη ζημιά. Να γκρεμίσουμε, δηλαδή, στο τέλος όσα με κόπο χτίσαμε από την αρχή», τι θα σκεφτόταν;\nΜπορεί η Λίνα Μενδώνη να έκανε χτες την επανεμφάνισή της στη Βουλή, όμως, η αλήθεια είναι πως η πλειοψηφία των βουλευτών και των υπουργών της ΝΔ δεν θέλουν ούτε ζωγραφιστή να την βλέπουν.\nMε τις εισαγωγές ασθενών conid-19 να έχουν… εκτοξευθεί το τελευταίο 48ώρο, τα διαθέσιμα κρεβάτια ΜΕΘ στα δημόσια νοσοκομεία της Αττικής έχουν μειωθεί δραματικά, καθώς σύμφωνα με τα στοιχεία της ΠΟΕΔΗΝ η πληρότητα ξεπεράσει το 90% και σύντομα θα φτάσει το 95%.


Τα κακώς κείμενα των Νομικών Σχολών ανά την Ελλάδα - Η αξιολόγηση των φοιτητών - Esd\nΤρίτη, 15 Οκτωβρίου 2019 23:17\nΤα κακώς κείμενα των Νομικών Σχολών ανά την Ελλάδα -\nΣυνεπώς, εν προκειμένω δεν μπορούμε να εναποθέσουμε τις ελπίδες μας σε μια εξωτερική μεταβολή συνθηκών που θα “αλλάξει” παράπλευρα τα κακώς κείμενα των νομικών σχολών.\nΔεν υπάρχει κάποιος παράγοντας “κατάλληλου” χρόνου στον οποίο μπορούμε να εναποθέτουμε τις ελπίδες μας. Είτε θα αντιμετωπιστούν αυτές καθαυτές οι παθογένειες, είτε θα χρονίζει μια ήδη μακρόχρονη φθορά της νομικής σπουδής.\nΜέσα από αυτή τη σειρά κειμένων ευελπιστούμε να έρθουν στην επιφάνεια αυτά τα προβλήματα, όχι βεβαίως για να υποτιμηθεί ή για να απαξιωθεί το αναγνωρισμένο έργο που επιτελούν αυτές οι σχολές, αλλά ακριβώς για να περισωθεί ο μόχθος, αλλοτινών και σημερινών, μελών της ακαδημαϊκής κοινότητας που πάσχιζαν και πασχίζουν για την ποιοτική νομική μαθητεία του ελληνικού πανεπιστημίου.\nΕκκινώντας, λοιπόν, την ανάλυσή μας αναφορικά με την υφιστάμενη αξιολόγηση των φοιτητών της νομικής είναι απαραίτητο να τονιστεί πως αυτή είναι ανεπαρκής και μονόπλευρη.\nΗ εξέταση της εκάστοτε ύλης πραγματοποιείται συγκεφαλαιωτικά στο τέλος του εξαμήνου.\nΣτις εξεταστικές περιόδους, λοιπόν, ο φοιτητής καλείται να ανταπεξέλθει σε μια διαδικασία, η οποία - ως εκπαιδευτική μέθοδος- διακρίνεται για την αποσπασματικότητα και την τυχαιότητά της. Αφενός, διότι σωρευμένη ύλη εκατοντάδων σελίδων φιλοδοξεί να καλυφθεί σε μόλις μία εξέταση και αφετέρου, διότι συνιστά μοναδική, ως επί το πλείστον, παράμετρο επίδοσης.\nΤου λόγου το αληθές, ο φοιτητής να κρίνεται μέσα από την δίωρη ή τρίωρη εξέτασή του σε ένα γραπτό, το οποίο εκ των πραγμάτων δεν είναι σε θέση να τεκμηριώσει την εξοικείωση του με μια ογκώδη, συνήθως, ύλη.\nΤα επιτυχή αποτελέσματα είναι, μάλιστα, μερικές φορές, αντικείμενο καθαρής τύχης και μόνο, όταν ο φοιτητής συναντά ένα γνωστό σ’ αυτόν τμήμα της ύλης.\nΤραγική, λοιπόν, επίπτωση για την κατάρτιση του φοιτητή είναι ότι δεν εμπεδώνει το περιεχόμενο του διδασκόμενου μαθήματος, αλλά εθίζεται στην μνημοτεχνική και ευκαιριακή πραγμάτευση του αντικειμένου.\nΑξίζει δε να μνημονευτεί πως στις αντίστοιχες σχολές του εξωτερικού αρκετά διαδεδομένος είναι ο θεσμός της προόδου. Η λειτουργική σημασία ύπαρξης διαγωνισμάτων, διαρκούντος του εξαμήνου, είναι μεγάλη.\nΗ πρόοδος αποσκοπεί να κατατμήσει τον απαιτούμενο χρόνο ενασχόλησης με το αντικείμενο, αλλά και συμπροσδιορίζει το τελικό αποτέλεσμα της αξιολόγησης του φοιτητή. Δηλαδή, μέσω αυτής της μεθόδου επιτυγχάνεται χρονικά και ποιοτικά ικανοποιητική εμπέδωση της ύλης, λιγότερος επαχθής, εξ απόψεως διανοητικής προσπάθειας, χρόνος για τις τελικές εξετάσεις, στο μέτρο που επιδιώκεται επανάληψη και όχι για πρώτη φορά επαφή με την ύλη.\nΆλλη μια παθογένεια στο ζήτημα της αξιολόγησης των φοιτητών είναι, σαφώς, και η περιθωριοποίηση του θεσμού των φοιτητικών εργασιών. Η εκπόνηση τους, συνήθως, είναι προαιρετική, ενώ το περιεχόμενο αυτών δεν ελέγχεται για την ποιότητά του, ιδίως δε για την τήρηση της επιστημονικής δεοντολογίας και μεθοδολογίας.\nΗ κακή αυτή πρακτική καλλιεργεί μεγάλη απροθυμία στο σώμα των φοιτητών, ενώ η πλειονότητα των “προθύμων” εργάζεται με μόνο κίνητρο την πρόσθεση μιας μονάδας στην τελική βαθμολογία του εκάστοτε μαθήματος. Αξίζει δε να καταγραφεί ότι η νοσηρή αυτή κατάσταση έχει δημιουργήσει ένα ολόκληρο εμπόριο “έτοιμων εργασιών”.\nΤραγικός αποδέκτης της έλλειψης υποχρεωτικών εργασιών είναι, κυρίως, ο ίδιος ο φοιτητής. Πράγματι, το “κενό” αυτό έχει ως συνέπεια την απομείωση των διανοητικών του αισθητηρίων, εφόσον ο φοιτητής δεν εξασκείται στην έρευνα και στον τρόπο συγγραφής, κι αν το πράττει, προτάσσει τον πορισμό του βαθμολογικού οφέλους. Είναι δε γεγονός πως οι περισσότεροι απόφοιτοι σε μεταγενέστερες σπουδές (μεταπτυχιακές, αλλά και διδακτορικές) στερούνται βασικών γνώσεων στο ερευνητικό κομμάτι, ενώ αρνητικές επενέργειες εκδηλώνονται αργότερα ως επαγγελματικές αδυναμίες στον χώρο της πρακτικής δικηγορίας (λ.χ. η σύνταξη ενός σύνθετου δικογράφου απαιτεί ερευνητική και διανοητική προσπάθεια).\nΠέμπτον, τέλος, είναι σημαντικό να δοθεί μεγαλύτερη βαρύτητα στη σημασία της βαθμολόγησης του φοιτητή. Οι βαθμοί σε συγκεκριμένα μαθήματα, αλλά και ο συνολικός τελικός βαθμός πτυχίου, καθορίζουν σε σημαντικό βαθμό τις προοπτικές εξέλιξης του αποφοίτου.\nΗ πρόσβαση σε μια όλο και πιο ανταγωνιστική αγορά εργασίας, η συνέχιση των σπουδών σε κορυφαία πανεπιστήμια και η επιδίωξη ακαδημαϊκών υποτροφιών θα κριθεί σε μεγάλο βαθμό από την αξιολόγηση του αποφοίτου, όπως αυτή αποτυπώνεται από τη βαθμολογία του.\nΕντούτοις, έχουν πολλές φορές παρατηρηθεί φαινόμενα αδιαφανών κριτηρίων βαθμολόγησης, ενίοτε αυθαίρετων, χωρίς να προβλέπεται αποτελεσματικό μέσο προστασίας του φοιτητή. Είναι επιτακτική ανάγκη η θέσπιση διαφανέστερων κριτηρίων βαθμολόγησης, η αποφυγή “ανοικτού τύπου” ερωτήσεων χωρίς σαφή όρια και περιεχόμενο, και η προσεκτικότερη αξιολόγηση από τον διδάσκοντα.\nΕπιπρόσθετα, πρέπει και οι Νομικές σχολές να ακολουθήσουν βαθμολογική κλίμακα των μαθημάτων και σε δεκαδικά ψηφία (π.χ. 7, 7.5, 8), αντί της παρούσας “στρογγυλοποίησης” που αλλοιώνει την αξιολόγηση του φοιτητή (π.χ. βαθμός 7.4 στρογγυλοποιείται στο 7, ενώ βαθμός 7.5 στρογγυλοποιείται στο 8).\nΠρος στην ίδια κατεύθυνση, πρέπει να εξορθολογιστεί η βαθμολογική ταξινόμηση που εκκινεί πάντοτε από καλώς και συνιστά “Λίαν Καλώς” για τελικό βαθμό από το 6.5 έως το 8.5 (!), παρά τη βαθμολογικά τεράστια απόσταση μεταξύ τους, με αποτέλεσμα η ταξινόμηση να μην αντικατοπτρίζει κάποια αξιολογική διαφοροποίηση. Ορθότερη θα ήταν μια ταξινόμηση όπως η ακόλουθη: 5-6.5 “Προβιβάσιμος”, 6.5-7.5 “Καλώς”, 7.5-8.5 “Λίαν Καλώς”, 8.5-9.2 “Άριστα”, 9.2-10 “Άριστα μετ’ επαίνων”.\nΕίναι σημαντικό να σημειωθεί σε αυτό το σημείο ότι τα ανωτέρω λειτουργούν τελικώς υπέρ του φοιτητή, καθώς δίδεται υπόσταση στην αξιολόγηση και έρεισμα να λαμβάνεται, εγχωρίως και διεθνώς, σοβαρότερα υπόψη. Κάθε μια από τις ως άνω παθογένειες, αλλά και τις προτεινόμενες λύσεις, όπως ήδη μνημονεύτηκε, δεν ανάγεται άμεσα στη δεινή οικονομική κατάσταση της χώρας μας. Απεναντίας, όλα τα προβλήματα αφορμώνται από την έλλειψη ενός ολοκληρωμένου θεσμικού πλαισίου που να εγγυάται τη δικαιότητα και αποτελεσματικότητα κατά την παροχή της δημόσιας ακαδημαϊκής παιδείας.\nΠράγματι, αυτή η γενικότερη έλλειψη - συνιστώντας, αναμφίβολα, ενα μειονέκτημα - φέρει έντονα το αποτύπωμά της στις εγχώριες νομικές σπουδές.\nΣυνεπώς, το στοίχημα της μετεξέλιξης και της καλλιέργειας μιας σύγχρονης εκπαιδευτικής κουλτούρας, αποκομμένης από τα στερεότυπα του παρελθόντος και με το βλέμμα στραμμένο προς τις διεθνείς φόρμες, οι οποίες διακρίνονται για την αποδοτικότητά τους, συνιστά για τις ημεδαπές νομικές σπουδές τη “γέφυρα” προς το μέλλον. Εάν, λοιπόν, η πολιτεία, αλλά και οι ακαδημαϊκοί της πολίτες επιθυμούν αυτή τη μετεξέλιξη, η προτεινόμενη λύση είναι σε θέση να προσφέρει τις αιτούμενες εγγυήσεις. Είναι, όμως, σε θέση να καταβάλουν τον απαιτούμενο μόχθο;\nΓράφουν στο «Lawspot» Αθανάσιος Πεφτίνας, Ασκούμενος Δικηγόρος Θεσσαλονίκης\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « O υπουργός Δικαιοσύνης K. Τσιάρας κερδίζει το στοίχημα της διαμεσολάβησης.\tΠΑΡΑΤΑΣΗ ΤΗΣ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ ΜΕΣΩ LIVE STREAMING ΤΟΥ ΣΥΝΕΔΡΙΟΥ »


Εξετάζεται και ο Μπάνκι! | Basket League & Παναθηναϊκός | gazzetta.gr\nΤετάρτη, 19 Οκτωβρίου 2016 - 12:59\nΕξετάζεται και ο Μπάνκι!\nΟΙ «ΠΡΑΣΙΝΟΙ» ΖΗΤΗΣΑΝ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΙΤΑΛΟ ΤΕΧΝΙΚΟ\nΑπό τη στιγμή που η περίπτωση του Τσάβι Πασκουάλ παρουσιάζει δυσκολίες, οι «πράσινοι» κοιτούν την περίπτωση του Λούκα Μπάνκι.\nΗ σύσκεψη κορυφής της «πράσινης» ΚΑΕ βρίσκεται σε εξέλιξη και μέσα στις επόμενες ώρες αναμένονται οι οριστικές εξελίξεις στο θέμα του νέου προπονητή του Παναθηναϊκού.\nΑπό τη στιγμή που έχει απορριφθεί η περίπτωση του Παναγιώτη Γιαννάκη, ο Πίνι Γκέρσον έχει απομακρυνθεί πολύ και ο Τσάβι Πασκουάλ παρουσιάζει πολλές δυσκολίες, οι ιθύνοντες της ομάδας εξετάζουν σοβαρά και την περίπτωση του Λούκα Μπάνκι!\nΟ Ιταλός τεχνικός ήταν από τους πρώτους που προτάθηκαν στην διοίκηση του Παναθηναϊκού, οι οποίοι ζήτησαν πληροφορίες προκειμένου να μάθουν περισσότερα. Το σίγουρο είναι ότι δεν τον απέρριψαν, αλλά έβαλαν ψηλά το όνομά του στη λίστα! Το μόνο που μένει να δούμε αν θα είναι εκείνος που θα κερδίσει -τελικά- την κούρσα της διαδοχής του Αργύρη Πεδουλάκη. Πρόκειται για έναν προπονητή με πλούσια εμπειρία στην Ευρωλίγκα, τόσο στη Σιένα (είτε ως βοηθός του Σιμόνε Πιανιτζιάνι, είτε ως πρώτος κόουτς) όσο και στην Αρμάνι Μιλάνο.\nΕκτός των άλλων είναι πιο προσιτός όσον αφορά το κασέ και η περίπτωσή του είναι πολύ πιο εύκολη να ολοκληρωθεί άμεσα. Βέβαια τα πάντα θα κριθούν μετά το τέλος της σύσκεψης, όταν και θα θα παρθούν οι οριστικές αποφάσεις.