Οι δεύτερες 100 ημέρες... - Ανάλυση - EBR\nΟι δεύτερες 100 ημέρες...\nΓια την Κυβέρνηση του Κυριάκου Μητσοτάκη, τώρα αρχίζουν τα δύσκολα…\nΑπό: Athanase Papandropoulos - Δημοσίευση: Τετάρτη, 23 Οκτωβρίου 2019\nΣτο εσωτερικό μέτωπο και σε καθαρά οικονομικό επίπεδο, ο μεγαλύτερος κίνδυνος εστιάζεται στην υλοποίηση του προϋπολογισμού για το 2020.\nΚορυφαίος κοινοτικός παράγοντας πριν λίγες ημέρες, μας έλεγε πως είχε εντυπωσιασθεί από τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη, τη συγκρότησή του και την αποφασιστικότητά του να προσφέρει ουσιαστικό μεταρρυθμιστικό έργο στην Ελλάδα. «Το πρόβλημά του, θα είναι κατά πόσον και οι συνεργάτες του βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο αντίληψης της πραγματικότητας» πρόσθεσε ο συνομιλητής μας.\nΚαι από την άποψη αυτή, στο προσκήνιο βρίσκεται μια μεγάλη αλήθεια. Ο έγκριτος συνάδελφος και οικονομολόγος Αντώνης Κεφαλάς προσφάτως έγραφε ότι «οι 100 ημέρες της Ν.Δ. του Κυριάκου Μητσοτάκη ήρθαν και παρήλθαν αφήνοντας ένα ισχυρό θετικό αποτύπωμα στον ψυχισμό του Έλληνα: μίας κυβέρνησης που ήρθε στην εξουσία με πρωτοφανή για τα δικά μας δεδομένα προετοιμασία και με ξεκάθαρη πολιτική βούληση να υλοποιήσει όσα είχε εξαγγείλει. Οι επόμενοι μήνες, όμως, δεν θα μπορούν πλέον να χαρακτηριστούν ως «μήνες μέλιτος» διότι η κυβέρνηση θα πρέπει να διαχειριστεί υψηλούς γηγενείς και εξωτερικούς κινδύνους». Κίνδυνοι ήδη ορατοί αλλά και αισθητοί σε ευρύτερα στρώματα της ελληνικής κοινωνίας.\nΣτο εσωτερικό μέτωπο και σε καθαρά οικονομικό επίπεδο, ο μεγαλύτερος κίνδυνος εστιάζεται στην υλοποίηση του προϋπολογισμού για το 2020. Όλες οι παρεμβάσεις για την επίτευξη του δημοσιονομικού στόχου (πρωτογενές πλεόνασμα 3,5% του ΑΕΠ) στηρίζονται σε εκτιμήσεις για αύξηση των εσόδων και συγκράτηση των δαπανών που μπορούν πολύ εύκολα και πολύ γρήγορα να ανατραπούν από αρνητικές εξελίξεις τόσο στο εσωτερικό (π.χ. θεομηνίες με καταστροφές σε υποδομές και στην γεωργική παραγωγή ) όσο- και το πλέον πιθανό - στο εξωτερικό (η κατάρρευση της Thomas Cookπρόσφερε μία γεύση).\nΈνας δεύτερος κίνδυνος σχετίζεται με το μοντέλο ανάπτυξης που έχει ακολουθήσει η χώρα μας. Η ανάγκη για στροφή στην εξωστρέφεια είναι σαφής - εισάγουμε μέχρι πορτοκάλια και λεμόνια. Οι επενδύσεις αποτελούν μοχλό για την επίτευξη του στόχου αλλά ο θετικός αντίκτυπός τους θα αργήσει να φανεί. Τα ποσά που απαιτούνται, εξάλλου, είναι τεράστια και η υλοποίηση τους δεν μπορεί να είναι παρά σε βάθος χρόνου που άνετα (και αισιόδοξα) τοποθετείται στην τετραετία. Μέχρι τότε, όμως, η όποια ανάκαμψη αναπόφευκτα θα συνοδευτεί με χειροτέρευση στο ισοζύγιο τρεχουσών συναλλαγών, καθώς ο ρυθμός αύξησης των εισαγωγών θα υπερκεράσει τον αντίστοιχο των εξαγωγών, που έτσι κι αλλιώς ξεκινά από πολύ μικρότερη βάση. Αν υπάρξουν - και μάλλον θα υπάρξουν - αρνητικές εξελίξεις στον τομέα των άδηλων συναλλαγών, τότε τα πράγματα θα είναι «σκούρα» για μία χώρα υπερχρεωμένη όπως η δική μας.\nΣε ευρύτερο πλαίσιο ένας ορατός κίνδυνος είναι η απώλεια υπομονής που θα εκδηλώσει το εκλογικό σώμα, καθώς αναπόφευκτα έχουν ήδη σημειωθεί και θα εξακολουθήσουν να εκδηλώνονται καθυστερήσεις στις αλλαγές που επιδιώκει η κυβέρνηση. Η ανυπομονή αυτή θα εντείνεται όσο η κυβέρνηση υποχρεώνεται σε συμβιβασμούς - όπως π.χ. με την φορολογία των υψηλόβαθμων στελεχών, τον αιγιαλό, τις κατεδαφίσεις αυθαιρέτων - ή σε καθυστερήσεις - όπως π.χ. με τις αλλαγές στον ποινικό κώδικα, την αντιμετώπιση της κατάστασης στα Εξάρχεια και, πάνω απ’ όλα, το μεταναστευτικό.\nΣτην ουσία, όμως, το «εσωτερικό» πρόβλημα που αντιμετωπίζει η κυβέρνηση Μητσοτάκη σχετίζεται με τις πρώτες εντυπώσεις που δημιούργησε. Η προσδοκία ήταν πως επρόκειτο για μία κυβέρνηση έτοιμη να προχωρήσει σε ρήξεις. Και τα πρώτα βήματα έδειξαν να το επιβεβαιώνουν. Δεν άργησε, όμως, να φανεί μία ξεκάθαρη προσπάθεια να επιδιωχθούν ευρύτερες συναινέσεις σε βάρος μάλιστα των αρχικών προθέσεων και στόχων - όπως π.χ. με τις επενδύσεις της Cosco - και να προβληθεί ένα κατά μία έννοια πιο «αριστερό» προφίλ –μεσω του οποίου εξυπηρετούνται βέβαια ευρύτερες πολιτικές σκοπιμότητες. Πλην όμως, αυτές οι τελευταίες, έχουν απέναντί τους τις πραγματικότητες.\nΟι κίνδυνοι από το εξωτερικό αρχίζουν και προδιαγράφονται με έντονα χρώματα. Η ευρύτερη αναταραχή στην Ανατολική Μεσόγειο είναι πολύ πιθανό να δημιουργήσει προβλήματα στον τουρισμό, ενώ η Τουρκία μας υποχρεώνει σε αύξηση των αμυντικών δαπανών - καθώς οι προκλήσεις της στην Κύπρο και στο Αιγαίο δεν θα σταματήσουν.\nΗ παγκόσμια οικονομία βρίσκεται σε φάση επιβράδυνσης και τα όπλα που έχουν οι θεσμοί της αρχίζουν να εξαντλούνται. Κι ας μην αναφερθούμε στο γεγονός ότι η αποτελεσματικότητα της έχει περιοριστεί δραστικά καθώς βρισκόμαστε πλέον στον κόσμο των αρνητικών επιτοκίων.\nΌλα δείχνουν οτι η κυβέρνηση εφεξής θα βρίσκεται σε κινούμενη άμμο και θα πρέπει να διατηρεί υψηλά ποσοστά συνοχής, αν επιθυμεί να προσφέρει ουσιαστικό έργο, μεταρρυθμιστικό και διαρθρωτικό ταυτοχρόνως.


Στον αρχαιολογικό χώρο θα έχετε την ευκαιρία να θαυμάσετε τα υπολείμματα των τειχών που υπήρχαν στον αρχαίο οικισμό,Ο Αρχαιολογικός χώρος του Κάμπου βρίσκεται πάνω στον λόφο όπου ήταν χτισμένη η αρχαία πρωτεύουσα της Ικαρίας, η περίφημη Οινόη. Αποτελεί έναν από…\nΟικοδομήθηκε τον 6ο αιώνα π.Χ. και αποτελούσε έναν από τους σημαντικότερους τόπους λατρείας του νησιού. Στη βορειοδυτική πλευρά της Ικαρίας, στην περιοχή Να, ήταν εγκατεστημένος ο περίφημος αρχαίος ναός της Ταυροπόλου Αρτέμιδος. Οικοδομήθηκε τον 6ο αιώνα π.Χ. και αποτελούσε έναν…\nΑνατολικά του οικισμού Θέρμα θα βρείτε την ξακουστή αρχαία πόλη των Θερμών. Ήταν γνωστή σε όλο τον τότε αρχαίο κόσμο για τις ραδιούχες θερμές ιαματικές πηγές της (από τις οποίες έλαβε και την ονομασία της) και κάτοικοι από την Ελλάδα…\nΔεσπόζει στην κορυφή ενός λόφου, έχει ύψος 10 περίπου μέτρων και οικοδομήθηκε τον 4ο αιώνα π.Χ. στα χρόνια του Δημήτριου Πολιορκητή.Το Δράκανο ήταν η τρίτη μεγαλύτερη αρχαία πόλη του νησιού. Θεωρείται πατρίδα του θεού Διόνυσου και βρίσκεται στο ανατολικό άκρο…\nΠρόκειται για προϊστορικές ασβεστολιθικές οξυκόρυφες στήλες, ύψους 1,22-2,80 μέτρων.Στο ανατολικό άκρο του νησιού, κοντά στο Δράκανο και τον όρμο του Ιερού βρίσκεται η περιοχή «Προπεζουλωπή» με τα γνωστά Μεγαλολιθικά Μνημεία (Μενχίρ). Πρόκειται για προϊστορικές ασβεστολιθικές οξυκόρυφες στήλες, ύψους 1,22-2,80 μέτρων,…\nΝΕΟΛΙΘΙΚΟΣ ΟΙΚΙΣΜΟΣ ΣΤΟΝ ΠΑΛΙΟΠΕΡΙΒΟΛΟ ΓΛΑΔΕΡΟΥ\nΚοντά στον Άγιο Κήρυκο βρίσκεται η περιοχή «Παλιοπερίβολο» στο Γλαδερό όπου ανασκάφθηκαν ερείπια νεολιθικού οικισμού. Εδώ θα βρείτε υπολείμματα κυκλικών κτισμάτων με πέτρινη κρηπίδα, πάτωμα καθώς και αρχαίες γρανιτένιες πλάκες.\n31-10-2012 Hits:8652 Central Ikaria\n29-10-2012 Hits:10376 Northern Ikaria Beaches\nΣτη βορειοδυτική πλευρά της Ικαρίας, στους πρόποδες του υψώματος όπου είναι χτισμένο το ψαροχώρι του Αρμενιστή, θα βρείτε την παραλία του Αρμενιστή, μέσα σ’ έναν γραφικό κόλπο, ζωγραφισμένη με το...\n30-10-2012 Hits:6603 Ikaria Archaeological Sites\nΣτον αρχαιολογικό χώρο θα έχετε την ευκαιρία να θαυμάσετε τα υπολείμματα των τειχών που υπήρχαν στον αρχαίο οικισμό,Ο Αρχαιολογικός χώρος του Κάμπου βρίσκεται πάνω στον λόφο όπου ήταν χτισμένη η...\nΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΟ ΜΟΥΣΕΙΟ ΚΑΜΠΟΥ\nΠεριλαμβάνει αξιόλογα ευρήματα που έχουν ανασκαφεί στην αρχαία πρωτεύουσα του νησιού, την Οινόη, καθώς και σε άλλες περιοχές της Ικαρίας.Το Αρχαιολογικό Μουσείου Κάμπου είναι εγκατεστημένο πάνω στον λόφο στον οποίο…\nΣΠΗΛΑΙΟ ΤΟΥ ΧΟΥΤΡΑ ΤΟ ΡΑΟΣ\nΤο σπήλαιο «του Χούτρα το Ράος» με τον όμορφο σταλαγμιτικό διάκοσμο, βρίσκεται στη Μεσαρία κοντά στον οικισμό Πετροπούλι. Σύμφωνα με ιστορίες των ντόπιων, το σπήλαιο αποτελούσε κρυψώνα φυγάδων. Για να…\nΚΑΣΤΡΟ ΤΟΥ ΚΟΣΚΙΝΑ (ΚΑΣΤΡΟ ΤΗΣ ΝΙΚΑΡΙΑΣ )\nΑποτελούσε το ισχυρότερο φρούριο του νησιού γι’ αυτό ονομάζεται και κάστρο της Νικαριάς.Στο βόρειο τμήμα της Ικαρίας, κοντά στον οικισμό Κοσοίκια θα βρείτε το επιβλητικό κάστρο του Κοσκινά. Πρόκειται για…


Μια σύμβουλος αυτοβελτίωσης σου μαθαίνει 10+2 βήματα για να κατακτήσεις την επιτυχία.\nΑύρα Λυράκη, Σύμβουλος Ανάπτυξης Ηγετικών & Επικοινωνιακών Δεξιοτήτων\n-Γιατί να ασχοληθείς με πράγματα που εκ πρώτης όψεως δεν σε ενδιαφέρουν.\n-Πώς να ενισχύσεις τις δυνατότητές σου.\nΟι άνθρωποι, οι οποίοι έχουν επιτύχει πολλά πράγματα στο επαγγελματικό κομμάτι σίγουρα δεν μπορούν να χαρακτηριστούν απλά και μόνο ως «τυχεροί». Τι είναι όμως αυτό που τους βοήθησε να πάνε μπροστά; Σίγουρα είναι άνθρωποι, οι οποίοι διαθέτουν το χάρισμα της επικοινωνίας, της επίγνωσης, της αυτοπειθαρχίας και το σημαντικότερο της πίστης στον εαυτό τους και στα ταλέντα τους. Επιπλέον είναι άνθρωποι οι οποίοι δεν παραιτούνται εύκολα από τους στόχους τους, αντίθετα είναι εκείνοι οι οποίοι επιμένουν ακόμα και όταν όλοι οι άλλοι αναρωτιούνται, αν αξίζει να εξακολουθούν να προσπαθούν.\nΗ κατάκτηση ενός επαγγελματικού στόχου – είτε αυτός μπορεί να είναι η απόκτηση ενός πτυχίου είτε η αλλαγή εργασίας είτε το κυνήγι μιας προαγωγής – τροφοδοτεί την πίστη στον εαυτό σου και τις δυνατότητές σου.\nΠαράλληλα όμως είναι σημαντικό να έχεις αυτοεκτίμηση για την επαγγελματική σου αξία καθώς αυτό μπορεί πιο εύκολα να σε οδηγήσει στην επιτυχία αλλά και να εντείνει το συνολικότερο αίσθημα ευεξίας και ικανοποίησης. Η υψηλή επαγγελματική αυτοεκτίμηση είναι αυτή που θα σου επιτρέψει να γίνεις ο σκηνοθέτης της δικής σου επιτυχίας. Πως όμως μπορείς να της δώσεις ώθηση αν δεν είναι τόσο ανεβασμένη όσο θα έπρεπε;\nΠώς να καλλιεργήσεις την επαγγελματική σου αυτοεκτίμηση σε 12 βήματα\n1. Παρακίνησε τον εαυτό σου θέτοντας ξεκάθαρους στόχους.\n2. Θέσε στόχους, οι οποίοι εκφράζουν αποκλειστικά εσένα και όχι τους γονείς σου, το σύντροφό σου ή το παιδί σου.\n3. Εξέτασε και τομείς που δεν γνωρίζεις καθώς αυτοί μπορεί να σε οδηγήσουν σε νέες επιλογές. Μπορεί να ανακαλύψεις ότι έχεις κρυφά ταλέντα από τα οποία μπορεί να αντλήσεις ικανοποίηση.\n4. Κάντε αυτό που θέλεις απολαμβάνοντάς το.\n5. Αναζήτησε δραστηριότητες που σε ενθαρρύνουν να διευρύνεις τις δυνατότητες σου.\n6. Κάνε το καλύτερο που μπορείς με οτιδήποτε κι αν καταπιάνεσαι.\n7. Μάθε να αναβάλεις την άμεση ικανοποίηση ενός μικρού στόχου προκειμένου να επιτύχεις ένα μακροπρόθεσμο πιο σημαντικό αποτέλεσμα.\n8. Μην αναβάλλεις σημαντικά πράγματα και μην περιμένεις την τελευταία στιγμή για να ασχοληθείς με αυτά.\n9. Μείνε πιστός στον αρχικό σου στόχο και επικεντρώσου σε αυτόν αποφεύγοντας τους περισπασμούς.\n11. Οραματίσου τα επιθυμητά αποτελέσματα.\n12. Μην παραλείψεις να ανταμείψεις τον εαυτό σου όταν καταφέρεις να πετύχεις τον στόχο σου.\nΌσο πιο πιστά τηρείς τα παραπάνω αυξάνεις τις πιθανότητες να πετύχεις περισσότερα στην καριέρα σου και εντείνεις το αίσθημα της επιτυχίας ενθαρρύνοντας παράλληλα την πίστη στον εαυτό σου.\nΗ κατάκτηση ενός επαγγελματικού στόχου τροφοδοτεί την πίστη στον εαυτό σου και τις δυνατότητές σου.\nΠώς να διατηρήσεις την εσωτερική σου ισορροπία\nΌμως πόσο υγιές είναι τελικά να συνδέεις την προσωπική σου εικόνα με την καριέρα σου; Αυτή είναι η «παγίδα» που μπορεί εύκολα να πέσει κάποιος, εάν ταυτίσει την επαγγελματική του ιδιότητα ολοκληρωτικά με την ατομικότητά του που εκφράζεται μέσα από μια απλή και συνηθισμένη φράση που πολλοί από εμάς κουβαλάμε στο μυαλό μας: «Είμαι επιτυχημένος επαγγελματικά, άρα νιώθω σημαντικός…»\nΓι’ αυτό όσο σκληρά και αν κυνηγάς την επαγγελματική καταξίωση και την επιτυχημένη καριέρα, καλό είναι να μην ξεχνάς τις βασικές σου αξίες δηλαδή τον τρόπο με τον οποίο έχεις αποφασίσει να ζήσεις τη ζωή σου. Κυνηγώντας λοιπόν τους όποιους επαγγελματικούς στόχους σου, μην ξεχνάς κάθε κίνηση που κάνεις να είναι σύμφωνη με τη βαθύτερη συνείδησή σου και να σε οδηγεί σε επιλογές που εντείνουν την αυτοεκτίμηση και κατά συνέπεια την προσωπική σου ευτυχία.\nΜάθε περισσότερα στο site της Αύρας Λυράκη www.lifeselfcoaching.com\nH Αύρα Λυράκη (Ph.D) είναι Executive Coach & Mentor (PCC, ICF) και η 1η Ελληνίδα αξιολογήτρια πιστοποίησης υποψηφίων Coaches από το International Coaches Federation (ICF). Έχει ιδρύσει το www.lifeselfcoaching.com, την 1η ιστοσελίδα με δωρεάν καθoδήγηση σε θέματα Life Self Coaching. Παράλληλα είναι μέντορας στην International Positive Psychology Association και στο Cherie Blair Foundation for Women.


Παρακαλούμε Επιλέξτε RAIN BIRD ORBIT K-RAIN ROLLAND HUNTER IDROMECCANICA VYRSA RPE OASE RAIN SPA STAFOR VELDA\nΗ ΑΦΟΙ ΜΠΡΑΤΗ ΕΠΕ ιδρύθηκε το 1993 από τους Κώστα Μπράτη, γεωπόνο, ειδικό αρδεύσεων και Απόστολο Μπράτη, ηλεκτρονικό, ειδικευμένο στους αυτοματισμούς και είναι η εξέλιξη των εταιριών IRRIGARDEN OE και IRRISALES EE, που από το 1978 είχαν δραστηριοποιηθεί εντατικά στις εγκαταστάσεις αυτόματου ποτίσματος και στην εισαγωγή και διανομή αρδευτικού εξοπλισμού σε όλη τη χώρα.\nΣυνεργάζεται και εκπροσωπεί αποκλειστικά στην Ελλάδα μια σειρά από τους μεγαλύτερους οίκους στο χώρο των αρδεύσεων, όπως είναι οι RAIN BIRD, K-RAIN, ORBIT και HUNTER από τις ΗΠΑ, ROLLAND από την Γαλλία, RPE, RAIN SPA και IDROMECCANICA από την Ιταλία και VYRSA από την Ισπανία.\nΕκτός από την άρδευση, ασχολείται με διακοσμητικές υδάτινες κατασκευές (υδρόκηπους, καταρράκτες, ρυάκια, λίμνες κ.λ.π.) εκπροσωπώντας την μεγαλύτερη στο χώρο αυτό, εταιρία VELDA.\nΕπίσης διανέμει τα υλικά όλων των εταιριών που παράγουν αρδευτικούς σωλήνες και εξαρτήματα.\nΗ εταιρεία ΑΦΟΙ ΜΠΡΑΤΗ ΕΠΕ είναι επί 40 χρόνια καταξιωμένη στην αντιπροσώπευση και διανομή προϊόντων αξιοποίησης του νερού για αυτόματο πότισμα κήπων και υδάτινες διακοσμητικές κατασκευές. Σαν φυσιολογική συνέπεια επεκτάθηκε στην επεξεργασία νερού ώστε αυτό να γίνει κατάλληλο για οικιακή χρήση. Στις πιο προσιτές τιμές και την καλύτερη ποιότητα, διαθέτει συσκευές αντίστροφης ώσμωσης, αποσκληρυντές και τεράστια ποικιλία φίλτρων.


Παιδικά βιβλία & βιβλία για γονείς Archives – Page 3 of 4 – Dioptra Blog\nHome Archive for category "Παιδικά βιβλία & βιβλία για γονείς" (Page 3)\nCategory: Παιδικά βιβλία & βιβλία για γονείς\nΒγήκε θετικό. Και τώρα; Είσαι έγκυος και τα συναισθήματα χαράς αλλά και αγωνίας επικρατούν. Βήμα ένα: Πάρε τη βίβλο των εγκύων. Βήμα δύο: Απόλαυσέ το όσο μπορείς. Αν σας άρεσε το άρθρο μας, μοιραστείτε το!\nΟ αέρας που αναπνέουμε. Το νερό που πίνουμε. Τα τρόφιμα που καταναλώνουμε. Η θάλασσα που τόσο αγαπάμε και απολαμβάνουμε. Ο πλανήτης μας είναι το σπίτι μας και είναι περισσότερο σημαντικό από ποτέ να του φερόμαστε όπως του αξίζει: με αγάπη και σεβασμό. Αν σας άρεσε το άρθρο μας, μοιραστείτε το!\n26 Μαρτίου 2020\t 19 Μαΐου 2021 2\n9 Μαρτίου 2020\t 19 Μαΐου 2021 1\n28 Ιανουαρίου 2020\t 19 Μαΐου 2021 0


Κίνα Προσαρμοσμένο κενό ξύλινο τρακτέρ σετ με βάση Κατασκευαστές\nLiveon Industrial Co.,Ltd. [Guangdong,China] Είδος Επιχείρησης:Διανομέας / χονδρέμπορος , Κατασκευαστής , Εμπορος λιανικής , Εμπορική Εταιρεία Κύριες Αγορές: Αμερική , Ανατολική Ευρώπη , Αφρική , Ευρώπη , μέση Ανατολή , Βόρεια Ευρώπη , Ωκεανία , Δυτική Ευρώπη Εξαγωγέας:91% - 100% certs:BSCI, FSC, ISO14001, ISO9001, REACH, RoHS, Test Report, TUV Περιγραφή:Σετ κασέτας με κατόχους,Λευκά πακέτα ξύλινων πακέτων,Προσαρμοσμένο ξύλινο πακέτο\nHome > Προϊόντα > Ακτοπλόων > Προσαρμοσμένο κενό ξύλινο τρακτέρ σετ με βάση\nΑρ. μοντέλου: 441412\nΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ: 4 κομμάτια ξύλινα παπιγιόν από ξύλο ακακίας και 1 κάτοχο ξύλου ακακίας. Ιδανικό για ποτά όλων των ειδών, καφέ, τσάι, σόδα.\nΜΕΓΕΘΟΣ: 9.5 * 9.5CM, ιδανικό μέγεθος για τα περισσότερα ποτά. Προστατέψτε τα έπιπλά σας με αυτά τα ξύλινα σκεύη. Εξαιρετική για μπύρα, τσάι, σόδα, μπουκάλια νερού, παγωμένο καφέ ή οποιοδήποτε δοχείο ποτών με αρκετή συμπύκνωση για να δημιουργήσετε δαχτυλίδια στο ντεκόρ του σπιτιού σας.\nΕΥΚΟΛΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ: Η συντήρηση των σκαφών και του καλαθιού είναι βολική. Απλά πλένετε το χέρι με ζεστό νερό και ήπιο απορρυπαντικό και στεγνώστε καλά.\nΣετ κασέτας με κατόχους\nΠροσαρμοσμένο ξύλινο πακέτο\nΣεφ κουζίνας Σεφ κουζίνας\nΣετ μαχαιριών με τυρί χρώματος\nΣετ κασέτας με κατόχους Λευκά πακέτα ξύλινων πακέτων Προσαρμοσμένο ξύλινο πακέτο Σετ μαχαίρι τυριών με κουτί δώρου Σεφ κουζίνας Σεφ κουζίνας Σετ κουζίνας μαχαιροπήρουνων Σετ μαχαιριών με τυρί Σετ μαχαιριών με τυρί χρώματος


Τι ημέρες του κύκλου δεν μπορεί να είναι έγκυος? - Ωορρηξία 2021\nΚύριος > Ωορρηξία\nΤι ημέρες του κύκλου δεν μπορεί να είναι έγκυος?\nΕνώ ορισμένα ζευγάρια ονειρεύονται να δουν δύο πολύτιμες ρίγες στη δοκιμή, άλλα προσπαθούν να αποφύγουν τις ανεπιθύμητες συνέπειες με κάθε τρόπο. Και στην πρώτη και στη δεύτερη περίπτωση, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι υπάρχουν ευνοϊκές και δυσμενείς ημέρες για τη σύλληψη. Τι είναι αυτές τις μέρες; Πώς να τα υπολογίσετε; Τι πιστεύουν οι γιατροί για αυτό; Διαβάστε στο άρθρο μας!\nΤι μέρες δεν μπορείς να μείνεις έγκυος?\nΓια να διευκολυνθεί ο προσδιορισμός των «ασφαλών» ημερών, αξίζει να αποσυντεθεί ο εμμηνορροϊκός κύκλος σε διάφορες φάσεις:\nΠριν από την εμμηνόρροια: κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το επίπεδο της προγεστερόνης και των οιστρογόνων μειώνεται. Το ενδομήτριο ετοιμάζεται για απολέπιση - η πιθανότητα να διορθωθεί το εμβρυϊκό αυγό και η εγκυμοσύνη να είναι εξαιρετικά μικρή. Αμέσως πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, το αυγό πεθαίνει χωρίς γονιμοποίηση και στη συνέχεια φεύγει με το εμμηνορροϊκό αίμα.\nΚατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως: η πρώτη ημέρα του κύκλου δεν είναι επίσης ο πιο ευνοϊκός χρόνος για σύλληψη. Τα επίπεδα της προγεστερόνης και των ορμονών των οιστρογόνων είναι ακόμη πολύ χαμηλά. Το αυγό μόλις άρχισε να ωριμάζει και λόγω του μεγέθους του, δεν είναι έτοιμο για γονιμοποίηση.\nΑμέσως μετά την εμμηνόρροια: το ωάριο έχει ωριμάσει για λίγο και ετοιμάζεται να βγει. Εάν ο κύκλος διαρκεί περίπου τρεις εβδομάδες, τότε η ωορρηξία συμβαίνει ήδη την 7-10η ημέρα από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Εάν ο κύκλος διαρκεί περισσότερο, τότε η ωορρηξία συμβαίνει περίπου 14 ημέρες. Η πιθανότητα σύλληψης αυξάνεται πολύ..\nΣημείωση! Ακόμα κι αν κάνετε σεξ μόνο «ασφαλείς» ημέρες, δεν θα σας δώσει 100% εγγύηση ότι δεν θα εμφανιστεί ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη. Αυτή είναι απλώς μια βοηθητική τεχνική για τον υπολογισμό του κύκλου..\nΠώς να υπολογίσετε τις ασφαλείς ημέρες ώστε να μην μείνετε έγκυος?\nΥπάρχουν τρεις τεχνικές υπολογισμού ημερών που δεν είναι κατάλληλες για σύλληψη:\n- σύμφωνα με το ημερολόγιο / χρήση της εφαρμογής\nΗ μέθοδος βασίζεται στη χρήση αριθμομηχανής εμμηνορροϊκού κύκλου. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε online ή να το κατεβάσετε στο smartphone σας. Αυτή είναι μια πολύ βολική εφαρμογή για όσους παρακολουθούν την υγεία τους. Στο πρόγραμμα πρέπει να υποδείξετε τη μέση διάρκεια του κύκλου, καθώς και τη διάρκεια της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας. Ως αποτέλεσμα απλών υπολογισμών, το πρόγραμμα θα σας δώσει τις πιο ευνοϊκές και δυσμενείς ημέρες για τη σύλληψη.\nΑναφορά! Οι καλύτερες εφαρμογές παρακολούθησης του εμμηνορροϊκού κύκλου είναι οι Flo, Clue, Eve, Pink Pad και Period Tracker..\nΗμερολόγιο ασφαλών ημερών\n"Ασφαλείς ημέρες" - ημέρες με τη χαμηλότερη πιθανότητα εγκυμοσύνης.\nΟι ασφαλέστερες ημέρες είναι 2 ημέρες πριν την εμμηνόρροια και 2 ημέρες μετά από αυτήν.\nΓια να υπολογίσετε τον χρόνο της ωορρηξίας και για να υπολογίσετε τις ημέρες κατά τις οποίες δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να γνωρίζετε τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Εάν μια γυναίκα έχει έναν ασταθή κύκλο, τότε είναι βασικά αδύνατο να υπολογίσουμε τις "ασφαλείς ημέρες".\nΗλεκτρονική αριθμομηχανή που υπολογίζει τις "ασφαλείς ημέρες" για τις γυναίκες. Ημερολόγιο ημερών με τη χαμηλότερη πιθανότητα εγκυμοσύνης.\nΕάν η εμμηνόρροια ήρθε συνεχώς, χωρίς να ληφθούν υπόψη μικρές αποκλίσεις, τότε μπορείτε να αρχίσετε να υπολογίζετε τις ημέρες που δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος.\nΠροσδιορίστε τη διάρκεια των μικρότερων και μεγαλύτερων κύκλων της εμμήνου ρύσεως για την περίοδο ανάλυσης. Από τον αριθμό των ημερών του κύκλου στον οποίο ο ελάχιστος αριθμός ημερών πρέπει να αφαιρέσετε 18, οπότε υπολογίζετε την ημέρα από την οποία η πιθανότητα να μείνετε έγκυος είναι πολύ υψηλή.\nΚαι το 11 θα πρέπει να αφαιρεθεί από τον αριθμό των ημερών του μεγαλύτερου κύκλου - αυτή θα είναι η τελευταία ημέρα που πρέπει να προστατευτείτε ενεργά για να αποφύγετε μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη. Κατά κανόνα, το διάστημα της «επικίνδυνης» περιόδου είναι περίπου 12 ημέρες.\nΗ αξιοπιστία αυτής της μεθόδου προσδιορισμού "ασφαλών ημερών" είναι 30% - 60% σύμφωνα με διάφορες μελέτες και στη συνέχεια με έναν κανονικό εμμηνορροϊκό κύκλο.\nΣυνώνυμα: ασφαλείς ημέρες, δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος, εγκυμοσύνη, ασφαλείς ημέρες, ημερολόγιο ασφαλών ημερών, χαμηλή πιθανότητα να μείνετε έγκυος\nΑσφαλείς ημέρες μετά την εμμηνόρροια\nΤελευταία ενημέρωση: 28/2/2019\nΟι γυναίκες που έχουν επίγνωση της υγείας προτιμούν να χρησιμοποιούν φυσικές μεθόδους οικογενειακού προγραμματισμού για τον έλεγχο της εγκυμοσύνης. Παρατηρώντας φυσιολογικά σημάδια, μπορούν να προσδιορίσουν με ακρίβεια τις γόνιμες και στείρες φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου. Και σε αντίθεση με τους ισχυρισμούς των επιστημόνων σχετικά με την απουσία περιόδων στον γυναικείο κύκλο που δεν οδηγούν σε γονιμοποίηση, είμαστε σίγουροι ότι υπάρχουν ασφαλείς ημέρες μετά την εμμηνόρροια που μειώνουν τον κίνδυνο σύλληψης. Το κύριο πράγμα είναι να παρακολουθείτε προσεκτικά την κανονικότητα των μηνιαίων διαδικασιών.\nΤι μέρες θεωρούνται ασφαλείς για σύλληψη\nΗ αρχή του υπό όρους σημαίνει αιμοφόρα τμήματα που διαρκούν από 3 έως 7 ημέρες. Η περίοδος της γυναικείας εμμηνόρροιας κατά μέσο όρο 28 ημέρες (με διακυμάνσεις από 21 έως 35) και ποικίλλει ανάλογα με τα μεμονωμένα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος.\nΑπό τις τρεις φάσεις της εμμήνου ρύσεως - ωοθυλακίων, ωορρηξία, εκκριτική - η συντομότερη είναι πολλαπλασιαστική (ωορρηξία), συνοδευόμενη από την απελευθέρωση ενός ώριμου ωαρίου. Εμφανίζεται στη μέση του κύκλου (με κύκλο 28 ημερών - 14 ημέρες). Η σύλληψη, καθώς και ο διαχωρισμός επικίνδυνων και ασφαλών ημερών, εξαρτάται από την παρουσία / απουσία της.\nΔεδομένου ότι το γυναικείο σώμα είναι απρόβλεπτο, η αδυναμία σύλληψης σε μια δεδομένη χρονική περίοδο είναι πολύ αυθαίρετη. Οι ειδικοί στον τομέα της γυναικολογίας και της αναπαραγωγικής τεχνολογίας πιστεύουν ότι η γονιμοποίηση του αυγού μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε μέρος του κύκλου, καθώς η εμμηνόρροια των περισσότερων γυναικών είναι ακανόνιστη, η διάρκειά του μπορεί να ποικίλει. Επιπλέον, η ορμονική ανισορροπία που προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες μπορεί να οδηγήσει σε σύλληψη ακόμη και στην ασφαλέστερη περίοδο. Ωστόσο, οι εργαζόμενοι στον τομέα της υγείας επιβεβαιώνουν μια χρονική περίοδο που μειώνει τον κίνδυνο εγκυμοσύνης.\nΠώς να υπολογίσετε τις ασφαλείς ημέρες\nΗ περίοδος κατά την οποία είναι αδύνατο να μείνετε έγκυος είναι η χρονική περίοδος πριν και μετά τη φάση της ωορρηξίας, η οποία εμφανίζεται στο σώμα της γυναίκας κάθε μήνα, με εξαίρεση τις σπάνιες περιπτώσεις όταν αυτή η διαδικασία ξεκινά 2-3 φορές ανά κύκλο ή απουσιάζει εντελώς. Κατά συνέπεια, πρέπει να γνωρίζετε τις ημερομηνίες κατά τις οποίες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσιολογικές μεθόδους αντισύλληψης.\nΚάθε μήνα, μια γυναίκα βιώνει την εμμηνόρροια, ανανεώνει τη βλεννογόνο του γεννητικού οργάνου, καθαρίζει τα υπολείμματα του ενδομητρίου.\nΠώς να υπολογίσετε τις ημέρες που είναι ασφαλείς για γονιμοποίηση?\nΠρέπει να ληφθούν υπόψη ορισμένες προϋποθέσεις για τον υπολογισμό τους. Αυτά περιλαμβάνουν:\nτακτική αδιάλειπτη εμμηνόρροια\nπειθαρχία, ισορροπία και ευθύνη των εταίρων ·\nΕπιπλέον, δεν πρέπει να παραμεληθούν οι ακόλουθοι παράγοντες:\nΛόγω του στρες, της ανεπάρκειας των ορμονών, είναι πιθανό να ωριμάσουν αρκετά αυγά σε έναν κύκλο.\nδιαφορετικοί χρόνοι εξόδου του γυναικείου αναπαραγωγικού κυττάρου (πριν και μετά τη μέση της εμμήνου ρύσεως).\nη βιωσιμότητα των αυγών είναι κατά μέσο όρο 12-48 ώρες.\nΤα σπερματοζωάρια παραμένουν ενεργά έως και μία εβδομάδα.\nπιθανές κυκλικές αστοχίες.\nΛαμβάνοντας υπόψη αυτούς τους παράγοντες, μπορείτε να προσδιορίσετε ποιες ημέρες θεωρούνται ασφαλείς και δεν χρειάζεστε προστασία κατά τη σεξουαλική επαφή..\nΜέθοδοι υπολογισμού ασφαλούς ημέρας\nΥπάρχουν εύκολες και προσβάσιμες φυσιολογικές μέθοδοι για τον υπολογισμό ασφαλών ημερών πριν και μετά την εμμηνόρροια που δεν οδηγούν σε εγκυμοσύνη:\nέλεγχος θερμοκρασίας στον πρωκτό\nΟι στατιστικές δείχνουν ότι καμία από τις μεθόδους δεν εγγυάται 100% αξιοπιστία. Εξετάστε τα κύρια με περισσότερες λεπτομέρειες..\nΗ μέθοδος ημερολογίου είναι η πιο βολική και προσιτή, με βάση τον υπολογισμό των ασφαλέστερων ημερών για απροστάτευτη επαφή, που ρυθμίζεται από τη διάρκεια του γυναικείου κύκλου.\nΗ ιδέα της μεθόδου περιέχεται στον προσδιορισμό της γόνιμης περιόδου, περιορίζοντας τις σεξουαλικές επαφές, εξαιρουμένης της γονιμοποίησης του αυγού. Η μέθοδος ημερολογίου έχει υψηλή ακρίβεια μόνο με την κανονική εμμηνόρροια, απαιτεί από μια γυναίκα να κρατά προσεκτικά αρχεία καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους που καταγράφουν τη διάρκειά της.\nΟι υπολογισμοί των επικίνδυνων και ασφαλών ημερών εξαρτώνται άμεσα από τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου.\nΗ αρχή μιας επικίνδυνης περιόδου καθορίζεται αφαιρώντας το 18 από τη διάρκεια του συντομότερου κύκλου για ένα έτος. Ας πούμε ότι είναι 27 ημέρες. Κατά συνέπεια, η αρχή της ωορρηξικής φάσης συμβαίνει την 9η ημέρα της εμμηνορροϊκής περιόδου.\nΤο τέλος της γόνιμης περιόδου υπολογίζεται αφαιρώντας το 11 από τη μεγαλύτερη γυναικεία περίοδο ενός έτους. Έτσι, είναι 35 ημέρες, οπότε το τέλος της ωορρηξίας πέφτει σε 24 ημέρες. Έτσι, η περίοδος πιθανής εγκυμοσύνης αρχίζει την 9η ημέρα, λήγει την 24η ημέρα και είναι 15 ημέρες.\nΤα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου αντισύλληψης για τις γυναίκες περιλαμβάνουν την απουσία παρενεργειών, την προσβασιμότητα και δωρεάν. από μειονεκτήματα - ανακρίβεια της παρατήρησης (ειδικά με ακανόνιστες περιόδους), την ανάγκη τήρησης αρχείων, ανασφάλειας από σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες.\nΩστόσο, τα ηλεκτρονικά ημερολόγια έρχονται πάντα στη διάσωση των σύγχρονων γυναικών, πάντα διαθέσιμα και επιτρέπουν να υπολογίζεται αυτόματα μια επικίνδυνη και ασφαλής περίοδος. Αρκεί να εισαγάγετε την ημερομηνία έναρξης και λήξης εντοπισμού.\nΕάν δεν έχετε πρόσβαση στο ηλεκτρονικό ημερολόγιο, μπορείτε να υπολογίσετε με ακρίβεια ποιες ημέρες μετά την περίοδο δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος:\nμε έναν κύκλο τριών εβδομάδων, το διάστημα από 10 έως 21 ημέρες είναι ασφαλές.\nμε γυναικεία περίοδο 28 ημερών, είναι ασφαλές να κάνετε σεξ από 1 έως 7 και από 18 έως 28 ημέρες.\nγια έναν μακρύ κύκλο πέντε εβδομάδων, οι πρώτες δύο εβδομάδες και το διάστημα από 25 έως 35 ημέρες θεωρούνται μηνιαίες ασφαλείς ημέρες.\nΜέθοδος τραχηλικής βλέννας\nΑυτή η φυσιολογική μέθοδος αντισύλληψης σχετίζεται με την απελευθέρωση από τον κόλπο της τραχηλικής (τραχηλικής) βλέννας διαφορετικής ποσότητας και δομής. Υπό την επίδραση των γυναικείων σεξουαλικών ορμονών, μπορεί να είναι παχύ και κολλώδες (αμέσως μετά την εμμηνόρροια), το οποίο δεν επιτρέπει τη διέλευση του σπέρματος. ή διαυγές και υγρό, το οποίο βοηθά τους γαμέτες να φτάσουν στο αυγό. Η ποσότητα της γόνιμης βλέννας αυξάνεται μια ημέρα πριν από την ωορρηξία. Η τελευταία ημέρα της απελευθέρωσης μιας διαφανούς και υγρής μάζας υποδηλώνει ολοκληρωμένη ωορρηξία. Η βλέννα γίνεται πάχος πάλι, και μετά από 3 ημέρες μπαίνει μια απολύτως αποστειρωμένη φάση, που διαρκεί μέχρι την επόμενη εμμηνόρροια.\nΤο μειονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι η ανακρίβεια του οπτικού προσδιορισμού της συνοχής και του χρώματος της βλέννας, καθώς και η πιθανή παρουσία άλλων εκκρίσεων, ανάλογα με την υγεία της γυναίκας.\nΒασική μέτρηση θερμοκρασίας\nΗ μέθοδος θερμοκρασίας της φυσιολογικής αντισύλληψης απαιτεί ένα ημερολόγιο. Η ουσία του έχει ως αποτέλεσμα τον έλεγχο της θερμοκρασίας του πρωκτικού περάσματος για τρεις γυναικείους κύκλους, υπό τις ακόλουθες προϋποθέσεις:\nμέτρηση θερμοκρασίας καθημερινά την ίδια ώρα (κατά προτίμηση το πρωί), χωρίς αλλαγή του θερμομέτρου.\nη διαδικασία πρέπει να εκτελείται ενώ ξαπλώνετε στο κρεβάτι (είναι σημαντικό να μην σηκωθείτε πριν από αυτό).\nμετά από 5 λεπτά, τα δεδομένα καταγράφονται σε ειδικό ημερολόγιο.\nΣτο τέλος της συλλογής δεδομένων με γραφική παράσταση, γίνονται υπολογισμοί. Η διφασική καμπύλη του γραφήματος θα δείξει μια μικρή αύξηση (0,3 - 0,6) της βασικής θερμοκρασίας.\nΣτην ωοθυλακική φάση της εμμήνου ρύσεως, η βασική θερμοκρασία είναι κάτω από 36 ° C. Πριν από την ωορρηξία, μειώνεται απότομα και στη συνέχεια αυξάνεται στους 37 ° C και πάνω, συνεχίζοντας μέχρι το τέλος της φάσης της ωορρηξίας. Γραφικά, αυτό εκφράζεται από μια επιμήκη προς τα κάτω γωνία..\nΜε βάση το γράφημα, καθορίζεται το υψηλότερο σημείο τους τελευταίους 4-6 μήνες. Ας πούμε ότι είναι κύκλος 12 ημερών.\nΑυτή η μέθοδος είναι ακριβής, πρέπει να λαμβάνετε μόνο μετρήσεις πολύ προσεκτικά και να είστε απολύτως υγιείς. Διαφορετικά, τα δεδομένα ενδέχεται να έχουν μεγάλα σφάλματα. Υπάρχουν ηλεκτρονικές εκδόσεις εισαγωγής δεδομένων, οι οποίες θα διευκολύνουν σημαντικά την εργασία και θα εξοικονομήσουν χρόνο.\nΜια ολοκληρωμένη μέθοδος για τον προσδιορισμό των ημερών του γυναικείου κύκλου που δεν οδηγούν στην εγκυμοσύνη είναι αξιόπιστη και αποτελεσματική, καθώς περιλαμβάνει τις παραπάνω μεθόδους και απαιτεί τον προσδιορισμό:\nθερμοκρασία στον πρωκτό\nβλέννα του τραχήλου της μήτρας\nδείκτες της φάσης της ωορρηξίας.\nαλλαγές στον τράχηλο\nΣυνίσταται στην αλλαγή της θερμοκρασίας και της βλεννογόνου μάζας σε διαφορετικά κυκλικά τμήματα.\nΟ ευκολότερος τρόπος χρήσης είναι να αγοράσετε και να πραγματοποιήσετε μια τελική δοκιμή τη στιγμή που καθορίζεται στις οδηγίες.\nΠολλές γυναίκες χρησιμοποιούν μεθόδους φυσιολογικής αντισύλληψης, καθώς ο υπολογισμός των ασφαλών ημερών είναι αρκετά απλός. Κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, διατίθεται περίπου μία εβδομάδα, που εγγυάται την έναρξη της εγκυμοσύνης. Οι υπόλοιπες ημέρες του κύκλου είναι θεωρητικά ασφαλείς. Ωστόσο, τα στατιστικά στοιχεία λένε ότι το 20% του ήμισυ της ανθρωπότητας μείνει έγκυος χρησιμοποιώντας αυτές τις μεθόδους προστασίας. Προσέξτε, παρακολουθήστε την υγεία σας, ακούστε το σώμα σας και μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε ειδικούς.\nΗμέρες ασφαλούς κύκλου - τι είναι και πώς να τις υπολογίσετε\nΟ προγραμματισμός της εγκυμοσύνης δεν είναι λιγότερο υπεύθυνος από το έμβρυο. Και, αναμφίβολα, είναι καλύτερο να αποτρέψετε μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη παρά να την τερματίσετε. Σήμερα, υπάρχουν διάφορες μέθοδοι αντισύλληψης (ορμονική, φραγμός, χημική, χειρουργική αποστείρωση). Ωστόσο, περισσότερο από το 50% των γυναικών στη Ρωσία και τις γειτονικές χώρες προτιμούν φυσικές ή φυσιολογικές μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων ή δεν προστατεύονται καθόλου. Ο υπολογισμός των επικίνδυνων και ασφαλών ημερών του εμμηνορροϊκού κύκλου είναι μια από τις φυσικές μεθόδους αντισύλληψης.\nΧαρακτηριστικό του εμμηνορροϊκού κύκλου\nΟ εμμηνορροϊκός κύκλος είναι η περίοδος που διαρκεί από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως έως την πρώτη ημέρα της επόμενης. Κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου στο γυναικείο σώμα υπό την επίδραση των ορμονών του φύλου και της υπόφυσης, εμφανίζονται τακτικές αλλαγές, σκοπός των οποίων είναι να το προετοιμάσει για την έναρξη και την επακόλουθη κύηση.\nΗ διάρκεια του κύκλου είναι διαφορετική για κάθε γυναίκα και συνήθως είναι 21-35 ημέρες (κατά μέσο όρο 28 ημέρες). Ο εμμηνορροϊκός κύκλος αποτελείται από διάφορες φάσεις.\nΤις περισσότερες φορές αναφέρονται 2 στάδια: ωοθυλακικός και ωχρινικός. Για τον υπολογισμό των ασφαλών και επικίνδυνων ημερών του κύκλου, θα πρέπει να εξετάσετε τις φάσεις του με περισσότερες λεπτομέρειες:\nΠερικάρπιου. Χαρακτηρίζεται από την ωρίμανση του κυρίαρχου (κύριου) ωοθυλακίου και ξεκινά από το τέλος της εμμήνου ρύσεως. Υπό την επίδραση της FSH, η οποία παράγεται από την υπόφυση, οι ωοθήκες αρχίζουν να συνθέτουν οιστρογόνα. Τα οιστρογόνα διεγείρουν την ωρίμανση των ωοθυλακίων και τον πολλαπλασιασμό του ενδομητρίου · στην κορυφή της παραγωγής οιστρογόνων, ένα κυρίαρχο θραύσμα θραύσης και ένα ώριμο ωάριο απελευθερώνεται. Η ωοθυλακική φάση διαρκεί 7-22 ημέρες (μέσος όρος 14), η οποία καθορίζεται από τη διάρκεια του κύκλου.\nΩορρηξία. Κατά τον προσδιορισμό του κυρίαρχου ωοθυλακίου, η ωρίμασή του συνεχίζεται και η μέγιστη συγκέντρωση συνθετικών οιστρογόνων προκαλεί την υπόφυση να απελευθερώσει LH, υπό την επίδραση της οποίας σπάει το κύριο ωοθυλάκιο, που ονομάζεται ωορρηξία. Η ωορρηξία διαρκεί 1 ημέρα στον εμμηνορροϊκό κύκλο, η οποία θεωρείται η πιο ευνοϊκή για σύλληψη ή η πιο επικίνδυνη για την εμφάνιση ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Ένα υψηλό επίπεδο οιστρογόνων την παραμονή της ωορρηξίας βοηθά στην αραίωση της τραχηλικής βλέννας για να διευκολύνει την είσοδο του σπέρματος στη μήτρα και ενισχύει τη σεξουαλική επιθυμία. Το ωάριο διατηρεί τη βιωσιμότητά του για 24, το πολύ 48 ώρες και το σπέρμα από 3 έως 7 ημέρες (επομένως, οι ημέρες που προηγούνται της ωορρηξίας θεωρούνται επίσης επικίνδυνες).\nΩχρινικό ή εκκριτικό. Η απελευθέρωση της LH αποσκοπεί στη διατήρηση της προγεστερόνης που συνθέτει το ωχρό σώμα. Υπό την επίδραση της προγεστερόνης, οι πολλαπλασιαστικές αλλαγές αρχίζουν στο ενδομήτριο, προετοιμάζοντας την για εμφύτευση γονιμοποιημένου ωαρίου. Επιπλέον, η προγεστερόνη συμβάλλει στην πάχυνση της τραχηλικής βλέννας, και σε περίπτωση εγκυμοσύνης, σχηματίζεται βλεννογόνο βύσμα στον τράχηλο, το οποίο εμποδίζει τη διείσδυση μολυσματικών παραγόντων στη μήτρα. Η ωχρινική φάση είναι αρκετά σταθερή και διαρκεί 12-14 ημέρες. Μετά από μείωση της συγκέντρωσης της προγεστερόνης (το τέλος της ωχρινικής φάσης) σε περίπτωση γονιμοποίησης που δεν έχει συμβεί, αρχίζει η απόρριψη του υπερβολικού ενδομητρίου ή της εμμήνου ρύσεως.\nΦάση αφαλάτωσης. Ημέρες απόρριψης αίματος από τη μήτρα ή την εμμηνόρροια. Είναι 3 έως 7 ημέρες.\nΤι μέρες πρέπει να θεωρήσουμε ασφαλείς\nΟι γυναικολόγοι πιστεύουν ότι η γονιμοποίηση μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε ημέρα του κύκλου, ανεξάρτητα από τη φάση του. Δεδομένης της μεγαλύτερης ή μικρότερης πιθανότητας εγκυμοσύνης στον εμμηνορροϊκό κύκλο, διακρίνονται οι ακόλουθες ημέρες:\nΗμέρες απόλυτης στειρότητας. Η σύλληψη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι αδύνατη. Μετράται 48 ώρες μετά την ωορρηξία που έχει συμβεί μέχρι την τελευταία ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Παρά το γεγονός ότι κατά τις ημέρες της εμμήνου ρύσεως απορρίπτεται ο βλεννογόνος της μήτρας, είναι πολύ πιθανή η σύλληψη (πρόωρη ωορρηξία), μόνο το γονιμοποιημένο ωάριο θα εμφυτευτεί όχι στη μήτρα, αλλά στον σωλήνα ή αλλού. Επιπλέον, η μη προστατευμένη επαφή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης σεξουαλικών λοιμώξεων (η μήτρα αντιπροσωπεύεται από μια ανοιχτή επιφάνεια τραύματος από το εσωτερικό).\nΗμέρες σχετικής στειρότητας. Η σύλληψη είναι δυνατή, αλλά η πιθανότητά της είναι χαμηλή. Μετράται από την τελευταία ημέρα της εμμήνου ρύσεως έως ότου το ωάριο φύγει από το θυλάκιο. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η πρώιμη ωορρηξία δεν αποκλείεται, η διέγερση της οποίας μπορεί να επηρεαστεί από εσωτερικούς ή εξωτερικούς παράγοντες.\nΓόνιμες ή επικίνδυνες μέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η πιθανότητα λίπανσης είναι μεγαλύτερη. Συμπεριλάβετε την ημέρα της ωορρηξίας και 48 ώρες μετά από αυτήν. Ωστόσο, δεδομένου του πιθανού σφάλματος στους υπολογισμούς και τη βιωσιμότητα των σπερματοζωαρίων, διατίθενται 3 ημέρες για την επικίνδυνη περίοδο πριν ξεκινήσει η ωορρηξία και 3 ημέρες μετά την ολοκλήρωσή της.\nΠώς να υπολογίσετε τις ημέρες ασφαλούς κύκλου\nΟ προσδιορισμός των ασφαλών ημερών στον εμμηνορροϊκό κύκλο πραγματοποιείται με διάφορες μεθόδους:\nΗμερολόγιο Ο δείκτης Pearl είναι 25-40 (ο αριθμός των εγκύων γυναικών που χρησιμοποιούν αυτήν τη μέθοδο, στα 100 άτομα). Αυτή η μέθοδος υπολογισμού ασφαλών ημερών ονομάζεται μέθοδος Ogino-Knaus. Προκειμένου ο υπολογισμός να είναι ο πιο σωστός, θα πρέπει να έχετε ένα ημερολόγιο όπου σημειώνονται όλοι οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι για τους τελευταίους 6 έως 12 μήνες. Οι εύφορες ημέρες υπολογίζονται με τον τύπο:\nΗ αρχή της γόνιμης περιόδου καθορίζεται: 18 αφαιρείται από τον μικρότερο κύκλο.\nτο τέλος της γόνιμης περιόδου καθορίζεται: 11 αφαιρείται από τον μεγαλύτερο κύκλο.\nΠαράδειγμα: Ο συντομότερος κύκλος τους τελευταίους 12 μήνες ήταν 24 ημέρες και ο μεγαλύτερος ήταν 34 ημέρες. Η αρχή της γόνιμης φάσης πραγματοποιείται την 6η ημέρα του κύκλου, το τέλος της την 23η ημέρα. Δηλαδή, η πιθανότητα σύλληψης είναι υψηλή κατά την περίοδο από την 6η ημέρα του κύκλου έως το 23. Οι υπόλοιπες ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου θεωρούνται υπό όρους ασφαλείς.\nΘερμοκρασία. Ο δείκτης Pearl είναι 0,8 - 3. Ο υπολογισμός των ασφαλών και επικίνδυνων ημερών βασίζεται στη μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας (στο ορθό) και στον προγραμματισμό. Κανόνες για τη μέτρηση της θερμοκρασίας του ορθού:\nοι μετρήσεις λαμβάνονται καθημερινά, συμπεριλαμβανομένων των ημερών της εμμήνου ρύσεως.\nδιάρκεια μέτρησης τουλάχιστον 5 - 6 λεπτά.\nη θερμοκρασία μετράται το πρωί, μετά από έναν βραδινό ύπνο και πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι.\nΟ συνεχής ύπνος πρέπει να είναι τουλάχιστον 6 ώρες.\nτα δεδομένα θερμοκρασίας που λαμβάνονται μετά τη σεξουαλική επαφή το προηγούμενο βράδυ, τη νύχτα ή το πρωί δεν είναι ενημερωτικά.\nη αξιοπιστία των αποτελεσμάτων μειώνεται με το αλκοόλ και ορισμένα φάρμακα.\nΓια τον υπολογισμό των γόνιμων και ασφαλών ημερών, πρέπει να δημιουργήσετε ένα γράφημα της καμπύλης θερμοκρασίας για τρεις (τουλάχιστον) κύκλους. Στο πρώτο μισό του κύκλου, η θερμοκρασία του ορθού κυμαίνεται από 36,1 - 36,9 μοίρες. Την παραμονή της ωορρηξίας (σε 12-24 ώρες), παρατηρείται ελαφρά μείωση κατά αρκετά δέκατα των βαθμών. Μετά την απελευθέρωση του αυγού, η θερμοκρασία διασχίζει το σημάδι των 37 βαθμών και παραμένει σε αυτό το επίπεδο σχεδόν μέχρι την έναρξη της εμμήνου ρύσεως (μία ή δύο ημέρες πριν η εμμηνόρροια μειωθεί σε 36,9 ή χαμηλότερη). Γόνιμες ημέρες θεωρούνται 6 ημέρες πριν από την ωορρηξία και 3 ημέρες μετά από αυτήν. Υπολογισμός ασφαλών ημερών σύμφωνα με το πρόγραμμα θερμοκρασίας:\nπροσδιορίζεται η ημέρα της ωορρηξίας (για παράδειγμα, 14).\nΤο 6 αφαιρείται από τον σειριακό αριθμό της ημέρας της ωορρηξίας (συνολικά 8).\nπροστέθηκε στην ημέρα ωορρηξίας 3 (σύνολο 17).\nΟι ασφαλείς (σχετικά) ημέρες θεωρούνται από την πρώτη έως την 8η ημέρα του κύκλου και από τις 17 έως την τελευταία ημέρα του κύκλου.\nΜέθοδος αφής ή τιμολόγησης. Οι γόνιμες ημέρες υπολογίζονται σύμφωνα με τη φύση της τραχηλικής βλέννας, επομένως η μέθοδος ονομάζεται επίσης τραχήλου της μήτρας. Την παραμονή (24 ώρες) της ωορρηξίας και την ημέρα που το αυγό απελευθερώνεται από το θυλάκιο, οι εκκρίσεις του τραχήλου της μήτρας γίνονται υδαρής, άφθονες και διαφανείς (παρόμοια με το ασπράδι αυγού). Μετά την ολοκλήρωση της ωορρηξίας, η βλέννα στον τράχηλο πυκνώνει και ο όγκος των εκκρίσεων μειώνεται απότομα, η αίσθηση της υγρασίας εξαφανίζεται και έρχονται «ξηρές» μέρες. Γόνιμες ημέρες θεωρούνται 2 ημέρες πριν από την έναρξη της υδαρής απόρριψης και 4 ημέρες μετά τη διακοπή τους. Ο δείκτης Pearl είναι 5. Η μέθοδος είναι υποκειμενική, η οποία οφείλεται στην αντίληψη της γυναίκας για την πυκνότητα και την αραίωση της βλέννας. Αναποτελεσματικό παρουσία κολίτιδας και τραχηλίτιδας..\nΣυμπτωματική. Ο δείκτης Pearl είναι 20. Περιλαμβάνει μέτρηση της θερμοκρασίας του ορθού, εκτίμηση της κολπικής εκκρίσεως και υποκειμενικά συμπτώματα που συνοδεύουν την ωορρηξία. Την παραμονή της εξόδου του ωαριού από την ωοθήκη και την ημέρα που κυριαρχεί το κυρίαρχο θυλάκιο, η γυναίκα αισθάνεται ελαφρούς πόνους τραυματισμού στην λαγόνια περιοχή προς τα δεξιά ή αριστερά, αυξημένη κολπική απόρριψη, εμφάνιση επιδείνωσης, ευαισθησία στους μαστικούς αδένες, μετεωρισμός, αυξημένη λίμπιντο. Οι πιο ευνοϊκές ημέρες για τη σύλληψη είναι οι ημέρες των υποκειμενικών αισθήσεων, η ρευστοποίηση της βλέννας και η αύξηση της θερμοκρασίας του ορθού, συν 3 ημέρες μετά από αυτές.\nΠλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των φυσικών αντισυλληπτικών μεθόδων\nΤα πλεονεκτήματα της φυσιολογικής αντισύλληψης περιλαμβάνουν:\nδεν απαιτούνται οικονομικά έξοδα.\nέλλειψη αντενδείξεων και ανεπιθύμητων ενεργειών\nΤα μειονεκτήματα των φυσικών μεθόδων αντισύλληψης περιλαμβάνουν τη χαμηλή αποτελεσματικότητά τους, την ανάγκη σεξουαλικής αποχής σε επικίνδυνες μέρες, τη μείωση της αξιοπιστίας υπό την επίδραση διαφόρων παραγόντων και τη μη αποδοχή της περιστασιακής σεξουαλικής επαφής. Επιπλέον, για να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της φυσιολογικής αντισύλληψης, μια γυναίκα απαιτεί πειθαρχία (μετρά τακτικά τη βασική θερμοκρασία, διατηρεί ένα χρονοδιάγραμμα θερμοκρασίας και ένα ημερολόγιο εμμήνου ρύσεως) και μια συνεχή αξιολόγηση των δικών της συναισθημάτων.\nΗ χρήση φυσικής αντισύλληψης δεν είναι κατάλληλη για όλες τις γυναίκες. Με έναν ακανόνιστο κύκλο εμμήνου ρύσεως, σπάνια σεξουαλική επαφή, την παρουσία γενικών και γυναικολογικών φλεγμονωδών διεργασιών, τη συνεχή χρήση ορισμένων φαρμάκων, πολύ βραχείας (21 ή λιγότερες ημέρες) ή μακράς διάρκειας (35 ή περισσότεροι) κύκλοι εμμήνου ρύσεως, δεν συνιστάται η χρήση μεθόδων φυσιολογικής αντισύλληψης λόγω της χαμηλής αξιοπιστίας τους. Επίσης, η φυσική αντισύλληψη δεν είναι κατάλληλη για κορίτσια κατά τον σχηματισμό του εμμηνορροϊκού κύκλου (εφηβεία) και γυναίκες στην εμμηνόπαυση (43-55 ετών).\nΒίντεο: Μπορώ να μείνω έγκυος μετά την εμμηνόρροια?\nΠροσοχή! Αυτό το άρθρο προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και σε καμία περίπτωση δεν είναι επιστημονικό υλικό ή ιατρική συμβουλή και δεν μπορεί να χρησιμεύσει ως υποκατάστατο της προσωπικής διαβούλευσης με έναν επαγγελματία γιατρό. Για διάγνωση, διάγνωση και θεραπεία, επικοινωνήστε με εξειδικευμένο γιατρό!\nΥγεία ασφαλών ημερών: Πρέπει να είναι αξιόπιστη η αντισύλληψη ημερολογίου\nΚαι πώς μπορεί να βοηθήσει η τεχνολογία\nΚείμενο: Olga Lukinskaya\nΕικόνες: Dasha Chertanova\nΕίναι γενικά αποδεκτό ότι ο υπολογισμός των «επικίνδυνων» και «ασφαλών» ημερών είναι μια από τις πιο αναξιόπιστες μεθόδους προστασίας. Ωστόσο, δεν μπορεί να αμφισβητηθεί ότι αυτή η μέθοδος σίγουρα δεν θα προκαλέσει παρενέργειες, σε αντίθεση με τους ορμονικούς παράγοντες ή τους παράγοντες φραγμού - επιπλέον, είναι εξαιρετικά φθηνή ή ακόμη και δωρεάν. Προσπαθήσαμε να καταλάβουμε εάν αξίζει να πιστέψουμε καθόλου το ημερολόγιο, είναι δυνατόν να αυξήσουμε την αξιοπιστία αυτής της μεθόδου και πώς ρυθμίζεται η εφαρμογή «αντισυλληπτικού» για το smartphone.\nΑν και ο εμμηνορροϊκός κύκλος διαρκεί συνήθως περίπου ένα μήνα, η εγκυμοσύνη μπορεί να συμβεί μόνο μέσα σε δύο ημέρες μετά την ωορρηξία. Εάν προσθέσετε λίγες μέρες κατά τις οποίες το σπέρμα παραμένει ενεργό, θα έχετε έξι έως επτά γόνιμες (δηλαδή ευνοϊκές για σύλληψη) ημέρες. Η δυσκολία είναι ότι μπορείτε να δείτε την ωορρηξία μόνο με εξέταση υπερήχων και είναι αδύνατο να προβλέψετε την ημερομηνία της με απόλυτη ακρίβεια. Είναι αλήθεια ότι μπορείτε να εστιάσετε στη διάρκεια του μηνιαίου κύκλου και να χρησιμοποιήσετε τύπους για να προσδιορίσετε κατά προσέγγιση την εύφορη περίοδο.\nΗ κλασική μέθοδος ημερολογίου είναι ο υπολογισμός των "επικίνδυνων" και "ασφαλών" ημερών με βάση τη διάρκεια του κύκλου. Με μια σοβαρή προσέγγιση, πρέπει να ξεκινήσετε διατηρώντας ένα ημερολογιακό ημερολόγιο για τουλάχιστον οκτώ μήνες και κατά προτίμηση ένα χρόνο. Μετά από αυτό, η πρώτη γόνιμη ημέρα υπολογίζεται από τη διάρκεια του συντομότερου κύκλου και η τελευταία υπολογίζεται από τη μεγαλύτερη διάρκεια. Κατά τη διάρκεια των γόνιμων ημερών, η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι υψηλή, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει είτε να αποφύγετε το σεξ είτε να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικά.\nΕίναι σαφές ότι η ακρίβεια των υπολογισμών και η αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας αντισύλληψης αφήνουν πολύ επιθυμητή, ειδικά με έναν ασταθή εμμηνορροϊκό κύκλο. Για να προσδιορίσετε πιο αξιόπιστα την περίοδο γονιμότητας, μπορείτε να μετρήσετε τη βασική θερμοκρασία, δηλαδή τη θερμοκρασία του σώματος νωρίς το πρωί, αμέσως μετά το ξύπνημα. Το γεγονός είναι ότι μειώνεται ελαφρώς την ημέρα πριν από την ωορρηξία και στη συνέχεια αυξάνεται κατά 0,3-0,6 μοίρες.\nΤα ειδικά θερμόμετρα για τον προσδιορισμό της βασικής θερμοκρασίας διαφέρουν από τα συνηθισμένα καθώς μετριούνται με ακρίβεια δύο δεκαδικών ψηφίων. Αφού ξυπνήσετε, πρέπει να μετρήσετε τη θερμοκρασία κάτω από τη γλώσσα και, στη συνέχεια, να εισαγάγετε το αποτέλεσμα σε ένα ειδικό πρόγραμμα.\nΑκόμα και κατά τη διάρκεια του μηνιαίου κύκλου, η συνοχή της βλέννας που καλύπτει τον τράχηλο αλλάζει. Αυτές οι αλλαγές λαμβάνονται επίσης μερικές φορές υπόψη σε συνδυασμό με τη μέτρηση ημερών και τη μέτρηση της θερμοκρασίας, προκειμένου να διακρίνονται καλύτερα οι γόνιμες ημέρες από τις «ασφαλείς». Είναι αλήθεια ότι δεν είναι όλοι έτοιμοι να εξετάσουν προσεκτικά τη συνοχή της βλέννας και οι αλλαγές δεν είναι πάντοτε προφανείς σε έναν απλό. Ωστόσο, η μέθοδος συνιστάται συχνά, όχι μόνο για την αντισύλληψη, αλλά μάλλον σε όσους προσπαθούν να μείνουν έγκυες.\nΤο κύριο πλεονέκτημα της αντισύλληψης ημερολογίου ή θερμοκρασίας είναι η απουσία παρενεργειών. Αν και τα ορμονικά αντισυλληπτικά βελτιώνονται κάθε χρόνο, μερικές φορές η επιλογή τους είναι επίπονα χρονοβόρα και η ιδανική δεν μπορεί να βρεθεί (ειδικά όταν θεωρείτε ότι στη Ρωσία υπάρχουν περίπου δέκα φορές λιγότερα τέτοια φάρμακα από ό, τι στις ΗΠΑ). Πρόσφατα, επιβεβαιώθηκε ότι η ορμονική αντισύλληψη, συμπεριλαμβανομένων των δισκίων και των ενδομήτριων συσκευών, αυξάνει την πιθανότητα επιδείνωσης της κατάθλιψης κατά 40%. Από την άλλη πλευρά, τα ορμονικά φάρμακα ενδείκνυνται για πολλές γυναίκες να διορθώσουν την περίσσεια ανδρογόνων (αρσενικές ορμόνες φύλου), για τη θεραπεία της ακμής ή της επώδυνης και δύσκολης εμμήνου ρύσεως..\nΗ ημερολογιακή μέθοδος αντισύλληψης ονομάζεται επίσης «φυσικός οικογενειακός προγραμματισμός» και «η μέθοδος της περιοδικής αποχής», και αυτοί οι όροι περιγράφουν καλά τα χαρακτηριστικά του, τα οποία δεν είναι κατάλληλα για κάθε ζευγάρι. Εάν δεν θέλετε να μείνετε έγκυος, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικά ή να αρνηθείτε σεξ σε εύφορες μέρες. Εάν η εγκυμοσύνη δεν έχει σχεδιαστεί ειδικά, αλλά δεν τρομάζει ("εάν μείνω έγκυος, θα γεννήσω"), θα ήταν καλό να ομαλοποιήσετε τον τρόπο ζωής, να θεραπεύσετε χρόνιες ασθένειες, εάν υπάρχουν και να αυξήσετε την κινητική δραστηριότητα. Σε κάθε περίπτωση, η μέθοδος ημερολογίου απαιτεί συγκέντρωση και ένα καλό πρότυπο ύπνου. είναι απίθανο να είναι κατάλληλο για όσους ταξιδεύουν για επαγγελματικά ταξίδια κάθε εβδομάδα (προσπαθήστε να κοιμάστε αρκετά συχνά και μην ξεχάσετε να φέρετε μαζί σας ένα θερμόμετρο).\nΓια τη μέτρηση της θερμοκρασίας, τη μέτρηση ημερών και τη διατήρηση ημερολογίου, απαιτείται αυστηρότερη πειθαρχία από, για παράδειγμα, για τη λήψη ημερήσιων χαπιών. Το αυθόρμητο σεξ δεν λειτουργεί καλά με τη μέθοδο του ημερολογίου, ακόμη και σε ένα ζευγάρι μακράς διαρκείας, για να μην πείτε τίποτα για νέους συντρόφους (ωστόσο, σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιείτε προφυλακτικά για να προστατεύετε τον εαυτό σας όχι μόνο από την εγκυμοσύνη, αλλά και από λοιμώξεις). Ωστόσο, το κύριο πρόβλημα της μεθόδου ημερολογίου είναι η χαμηλή αξιοπιστία: ο δείκτης Pearl είναι από 9 έως 40, δηλαδή, η εγκυμοσύνη μπορεί να συμβεί σε 40 από τις 100 γυναίκες (σχεδόν οι μισές!) Μέσα σε ένα χρόνο. Αλλά φαίνεται ότι αυτή η κατάσταση αρχίζει να αλλάζει χάρη στις εφαρμογές smartphone..\nΕίναι δυνατόν να αυξηθεί η αξιοπιστία?\nΤώρα υπάρχουν πολλές εφαρμογές παρακολούθησης του εμμηνορροϊκού κύκλου και αριθμομηχανές ωορρηξίας, αλλά συνήθως έχουν σχεδιαστεί για να καθορίσουν τις πιο επιτυχημένες ημέρες σύλληψης και όχι το αντίστροφο. Οι εφαρμογές που αποσκοπούν στην πρόληψη της εγκυμοσύνης μειώθηκαν κυρίως σε υπενθυμίσεις σχετικά με τη λήψη χαπιών και τους ιχνηλάτες που έλεγαν πότε ήρθε η ώρα να αλλάξετε τον ορμονικό κολπικό δακτύλιο. Αλλά τον Φεβρουάριο του 2017, η Natural Cycles έγινε η πρώτη εφαρμογή smartphone στον κόσμο που καταχωρήθηκε ως αντισυλληπτικό ιατρικό προϊόν. με βάση τα αποτελέσματα δύο πλήρων κλινικών δοκιμών.\nΣτην εφαρμογή "αντισυλληπτικό" για smartphone, χρησιμοποιείται η μέθοδος θερμοκρασίας ημερολογίου (ονομάζεται επίσης συμπτωματική). Οι χρήστες δεν χρειάζεται να σχεδιάζουν γραφήματα - πρέπει μόνο να μετράτε τη θερμοκρασία κάτω από τη γλώσσα κάθε πρωί με ένα ευαίσθητο θερμόμετρο και να το προσθέσετε στην εφαρμογή και θα κάνει τα υπόλοιπα χρησιμοποιώντας μαθηματικούς αλγόριθμους.\nΣύμφωνα με τους δημιουργούς της εφαρμογής, το ποσοστό των γόνιμων ημερών που καλείται λανθασμένα ως ασφαλές δεν υπερβαίνει το 0,5%, δηλαδή, με μια ιδανική εφαρμογή, η μέθοδος είναι πολύ αξιόπιστη. Αποδεικνύεται ότι, χάρη σε έναν πολύπλοκο αλγόριθμο, η αποτελεσματικότητα της ημερολογιακής μεθόδου αντισύλληψης έχει πλησιάσει αυτήν των ορμονικών φαρμάκων. Από την άλλη πλευρά, σε μια μελέτη της πραγματικής χρήσης αυτής της εφαρμογής σε περισσότερες από 4000 γυναίκες, ο δείκτης Perl, ο οποίος καθορίζει την αποτελεσματικότητα των μεθόδων αντισύλληψης, ήταν 7%.\nΑυτό σημαίνει ότι η εγκυμοσύνη συνέβη σε 7 γυναίκες στις 100 ανά έτος, αλλά συχνότερα ο λόγος δεν ήταν το σφάλμα εφαρμογής, αλλά ο ανθρώπινος παράγοντας, για παράδειγμα, το σεξ χωρίς προστασία κατά τη γόνιμη περίοδο ή η ανακριβής μέτρηση της θερμοκρασίας. Η ακρίβειά του επηρεάζεται από παράγοντες όπως κρυολογήματα, απόλυση ή έλλειψη ύπνου. Η υπερβολική διάρκεια του ύπνου (δύο ώρες περισσότερο από το συνηθισμένο) μειώνει επίσης την ακρίβεια του θερμομέτρου, οπότε δεν είναι σαφές τι πρέπει να κάνετε με τη συνήθεια να κοιμάστε αρκετά το σαββατοκύριακο. Φυσικά, όπως και οποιαδήποτε άλλη μέθοδος αντισύλληψης, αυτό δεν είναι κατάλληλο για όλους. αφενός, στερείται παρενεργειών και είναι εκπληκτικά ακριβές και αφετέρου απαιτεί σταθερό τρόπο ζωής, πειθαρχία και ορισμένους περιορισμούς.\nΛαμβάνοντας υπόψη ότι η τάση χρήσης "φυσικών" και "βιολογικών" που δεν έχει επιβραδυνθεί για ένα χρόνο και η εγγραφή των Φυσικών Κύκλων στην Ευρώπη ως ιατροτεχνολογικού προϊόντος έχει γίνει αίσθηση (περισσότεροι από εκατόν πενήντα χιλιάδες άνθρωποι χρησιμοποιούν την εφαρμογή), ενδέχεται να εμφανιστούν και άλλα παρόμοια. Η σχετική φθηνή τιμή (65 ευρώ ετησίως, συμπεριλαμβανομένου ενός θερμομέτρου) για πολλούς μπορεί να είναι ένα πλεονέκτημα, ισοπεδώνοντας κάθε ταλαιπωρία. Στο τέλος, όσο περισσότερες ευκαιρίες, τόσο πιθανότερο είναι η κάθε γυναίκα να επιλέξει την πιο κατάλληλη επιλογή για αυτήν.\nΑντισύλληψη έκτακτης ανάγκης: πώς να μην μείνετε έγκυος μετά από σεξ χωρίς προστασία\nΤι να κάνετε αν ένα προφυλακτικό είναι σκισμένο ή απλά το ξεχάσατε.\nΤι είναι η επείγουσα αντισύλληψη;\nΟι περισσότερες μέθοδοι αντισύλληψης χρησιμοποιούνται πριν από το σεξ. Αλλά μερικές φορές συμβαίνει ότι το σεξ ήταν και δεν υπήρχε προστασία. Αυτό μπορεί να είναι μια φυσιολογική καθημερινή κατάσταση, όταν ήταν «όχι πριν», ένα προφυλακτικό έσπασε, ξεχάσατε να πιείτε ένα χάπι ελέγχου των γεννήσεων. Τέλος, δεν πρέπει να ξεχνάμε τον βιασμό..\nΣε όλες αυτές τις περιπτώσεις, η επείγουσα αντισύλληψη δεν θα βοηθήσει στην εγκυμοσύνη - κεφάλαια που ενεργούν μετά, όχι πριν.\nΤις περισσότερες φορές, φάρμακα χρησιμοποιούνται για την πρόληψη της εγκυμοσύνης μετά τη σεξουαλική επαφή. Τα δισκία για επείγουσα αντισύλληψη είναι ορμονικά φάρμακα που βασίζονται στη λεβονοργεστρέλη και την ολιπριστική οξική ουσία. Ενημερωτικό δελτίο ΠΟΥ. Αυτές δεν είναι οι μόνες επιλογές, αλλά οι πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές. Εάν πάρετε το χάπι τις πρώτες 72 ώρες μετά τη σεξουαλική επαφή, η πιθανότητα να μείνετε έγκυος θα είναι Πώς λειτουργεί η επείγουσα αντισύλληψη; μόνο 1-2%.\nΠώς λειτουργεί η επείγουσα αντισύλληψη;\nΗ αντισύλληψη έκτακτης ανάγκης λειτουργεί με διάφορους τρόπους με το Σχέδιο Β Ένα βήμα:\nΚαταστέλλει την ωορρηξία. Δεδομένου ότι δεν εμφανίζεται ωορρηξία, τότε δεν υπάρχει ώριμο ωάριο που θα μπορούσε να γονιμοποιηθεί.\nΑποτρέπει τη γονιμοποίηση.\nΑποτρέπει την προσκόλληση του ωαρίου στη μήτρα.\nΣε καμία από αυτές τις περιπτώσεις, δεν συμβαίνει εγκυμοσύνη.\nΑλλά εάν είστε ήδη έγκυος, τότε οι δόσεις των ορμονών που προσφέρει η επείγουσα αντισύλληψη δεν λειτουργούν επείγουσα αντισύλληψη.\nΠότε να πάρετε χάπια\nΟποιοδήποτε φάρμακο για επείγουσα αντισύλληψη θα πρέπει να χρησιμοποιείται το συντομότερο δυνατό μετά από σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία. Στην ιδανική περίπτωση, τις πρώτες 72 ώρες: την τέταρτη έως την πέμπτη ημέρα, η αποτελεσματικότητα των δισκίων θα είναι χαμηλή.\nΠώς να πίνετε χάπια\nΑυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες, επειδή υπάρχουν πολλά φάρμακα και το καθένα έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Εάν πριν από τη χρήση είναι δυνατό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, τότε είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό: ο γιατρός θα συμβουλεύσει δισκία που έχουν ελάχιστες παρενέργειες.\nΑυτό όμως δεν είναι πάντα δυνατό. Και, κατ 'αρχήν, δεν υπάρχουν ειδικές αντενδείξεις για τη λήψη χαπιών. Οι εξαιρέσεις είναι τυπικές:\nΕάν μια γυναίκα δεν επιτρέπεται για κάποιο λόγο ορμονικά αντισυλληπτικά.\nΕάν είστε αλλεργικοί στα συστατικά του φαρμάκου.\nΕάν έχετε ήδη εγκυμοσύνη Plan B One-Step.\nΔεν απαιτούνται ειδικές εξετάσεις και εξετάσεις πριν από την επείγουσα αντισύλληψη.\nΤι θα συμβεί μετά τη λήψη του χαπιού\nΕάν παίρνετε χάπια μετά από σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία, ενδέχεται να εμφανίσετε ανεπιθύμητες ενέργειες..\nΑυτές είναι κυρίως μικρή αιμορραγία και αλλαγές στον κύκλο: η ακόλουθη εμμηνόρροια μπορεί να είναι πιο σοβαρή ή, αντίθετα, ήπια.\nΚάτω κοιλιακό άλγος.\nΈνταση στο στήθος.\nΑυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να εξαφανιστούν σε μερικές ημέρες, διαφορετικά θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.\nΗ επείγουσα αντισύλληψη είναι μια άμβλωση?\nΗ άμβλωση είναι η αφαίρεση ενός εμβρυϊκού αυγού που είναι ήδη προσκολλημένο στο τοίχωμα της μήτρας. Κατά τη διάρκεια της λειτουργίας της επείγουσας αντισύλληψης, αυτό δεν συμβαίνει. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου κανείς δεν μπορεί καν να προβλέψει ή να ελέγξει εάν έχει συμβεί γονιμοποίηση.\nΟπότε όχι, η επείγουσα αντισύλληψη δεν είναι άμβλωση.\nΩστόσο, οι θρησκευτικές οργανώσεις μπορεί να έχουν διαφορετική άποψη. Σε ορισμένες θρησκείες, οποιαδήποτε αντισύλληψη θεωρείται άμβλωση..\nΤι να κάνετε μετά την επείγουσα αντισύλληψη\nΌλα εξαρτώνται από την κατάσταση. Η επείγουσα αντισύλληψη δεν προστατεύει από σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Επομένως, εάν υπάρχει υποψία ότι θα μπορούσατε να αρρωστήσετε μαζί τους, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να πραγματοποιήσετε όλες τις απαραίτητες μελέτες.\nΣας υπενθυμίζουμε ότι πρέπει να το κάνετε αυτό μία ή δύο εβδομάδες μετά από σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία και ότι ένα τεστ HIV πρέπει να γίνει ξανά μετά από δύο μήνες.\nΠόσο συχνά μπορώ να χρησιμοποιήσω αυτήν τη μέθοδο\nΗ επείγουσα αντισύλληψη δεν είναι η καλύτερη μέθοδος προστασίας σε συνεχή βάση. Ακόμα κι αν μια γυναίκα δεν έχει κανονική σεξουαλική ζωή, μπορείτε πάντα να επιλέξετε ένα φάρμακο που θα λαμβάνει υπόψη τις ανάγκες και δεν θα αυξάνει τους κινδύνους παρενεργειών.\nΚαι συχνά η χρήση της επείγουσας αντισύλληψης είναι ακριβώς αυτό που είναι επικίνδυνο: υπάρχει αυξημένος κίνδυνος ανωμαλιών της εμμήνου ρύσεως στην Επείγουσα Αντισύλληψη. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το χάπι δεν μπορεί να ληφθεί περισσότερες από μία φορές σε μια ζωή..\nΗ επείγουσα αντισύλληψη δεν είναι μόνο χάπια\nΓια να αποτρέψετε γρήγορα μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, χρησιμοποιούνται όχι μόνο ορμονικά δισκία, όπως πιστεύεται συνήθως, αλλά και ενδομήτρια αντισυλληπτικά..\nΗ εγκατάσταση μιας κανονικής ενδομήτριας συσκευής εντός επτά ημερών μετά την απροστάτευτη επαφή αποτρέπει την εγκυμοσύνη κατά σχεδόν 99%. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος μπαίνει αυτόματα σε μακροπρόθεσμη αντισύλληψη.\nΜόνο ο γιατρός θέτει τις σπείρες.\nΟι σπείρες έχουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους, τα οποία πρέπει να συζητηθούν με το γιατρό σας. Αλλά ακόμη και αν αποφασίσετε σχετικά με αυτήν τη μέθοδο, να θυμάστε ότι πρέπει να περάσετε μια δοκιμή STI.\nΤι μέρες δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος Πώς να υπολογίσετε τις ασφαλείς ημέρες για να μην μείνετε έγκυος\nΕίναι δυνατόν να μείνετε έγκυος από την απαλλαγή στους άνδρες πριν από την εμμηνόρροια\nΣτο προ-σπόρο υγρό, πολλοί άνδρες μπορεί να περιέχουν σπέρμα. Υπό συνθήκες ευνοϊκές για αυτούς, θα γονιμοποιήσουν το αυγό και θα οδηγήσουν στη σύλληψη του μωρού. Είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος από τη λίπανση των εκκρίσεων βλέννας στους άνδρες πριν από την εμμηνόρροια - ναι. Στην πραγματικότητα, η πιθανότητα σύλληψης ενός μωρού είναι σχεδόν πάντα παρούσα. Ωστόσο, η πολυαναμενόμενη εγκυμοσύνη συχνά δεν συμβαίνει, παρά το γεγονός ότι οι μελλοντικοί γονείς καταβάλλουν κάθε προσπάθεια. Όμως, δυστυχώς, μια μη προγραμματισμένη εγκυμοσύνη γίνεται συχνά ένα συναισθηματικό άγχος για τους νέους.\nΤο γεγονός είναι ότι η σύλληψη πραγματοποιείται, μερικές φορές είναι απαραίτητο πολλοί παράγοντες να συμπίπτουν αμέσως και ταυτόχρονα. Γι 'αυτό, εάν ένα ζευγάρι ανακαλύψει ξαφνικά ότι μια γυναίκα περιμένει ένα μωρό, μην βιαστείτε να κάνετε άμβλωση, αλλά εξετάστε τα πάντα προσεκτικά. Ίσως αυτό το παιδί θέλει να γεννηθεί σε αυτόν τον κόσμο για κάποιο λόγο. Είναι αυτός που μπορεί να αλλάξει εντελώς και εντελώς τη ζωή ενός νεαρού ζευγαριού, μιας οικογένειας και μερικές φορές ολόκληρης της κοινωνίας.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι πράγματι, στο προ-σπόρο υγρό, μερικές φορές περιέχεται μια μικρή ποσότητα σπέρματος. Ωστόσο, ο αριθμός τους είναι συνήθως ελάχιστος. Για πολλούς συνεργάτες, το λιπαντικό δεν περιέχει καθόλου ενεργό σπέρμα.\nΕίναι πιθανό να μείνετε έγκυος πριν από την εμμηνόρροια, αλλά ο κίνδυνος σύλληψης παραμένει επίσης ελάχιστος. Το γεγονός είναι ότι ο εμμηνορροϊκός κύκλος μιας γυναίκας πιο συχνά είναι 28 - 32 ημέρες. Ωορρηξία - η πιο ευνοϊκή στιγμή για την εμφάνιση της εγκυμοσύνης πέφτει ακριβώς στη μέση. Έτσι, τα πιο επικίνδυνα είναι 11 - 18 ημέρες από την τελευταία εμμηνόρροια. Ωστόσο, το να βασίζεστε σε αυτά τα δεδομένα δεν αξίζει 100%, αφού:\nΟρισμένες γυναίκες δεν έχουν σταθερό, ομοιόμορφο κύκλο. Σε αυτήν την περίπτωση, η ωορρηξία μπορεί να συμβεί συνεχώς σε διαφορετικές ημέρες. Μια ακριβής μέθοδος για τον προσδιορισμό της πιο δραστικής περιόδου για σύλληψη θεωρείται υπερηχογράφημα, ειδικές δοκιμές.\nΟ κύκλος ορισμένων κυριών είναι πολύ σύντομος και είναι μόνο 21 ημέρες. Υπό την προϋπόθεση ότι ένα επίμονο σπέρμα μπορεί να είναι βιώσιμο για 14 ημέρες το πολύ, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι η εγκυμοσύνη είναι δυνατή. Οι επιστήμονες επιβεβαίωσαν ενδιαφέρουσες πληροφορίες. Στην περίπτωση της σύλληψης ενός μωρού λίγο πριν την εμμηνόρροια, αυξάνεται η πιθανότητα γέννησης ενός κοριτσιού. Το γεγονός είναι ότι το σπέρμα που έχει ένα σύνολο χρωμοσωμάτων Χ είναι πιο ανθεκτικό και επίμονο.\nΕίναι δυνατόν να μείνετε έγκυος από λίπανση στους άνδρες κατά την εμμηνόρροια της ωορρηξίας;\nΟι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις δεν είναι εύκολες. Το γεγονός είναι ότι η εμμηνόρροια και η ωορρηξία είναι δύο εντελώς διαφορετικά πράγματα..\nΗ ωορρηξία είναι η πιο ευνοϊκή περίοδος για τη γονιμοποίηση. Η πιθανότητα σύλληψης αυτές τις μέρες παραμένει πάντα αρκετά υψηλή. Ωστόσο, για την έναρξη της γονιμοποίησης, είναι απαραίτητο να δημιουργηθούν ορισμένες ευνοϊκές συνθήκες:\nΤο σπέρμα πρέπει να είναι βιώσιμο και ενεργό. Είναι επιθυμητό να μην ήταν μόνος. Σε αυτήν την περίπτωση, αυξάνεται η πιθανότητα εγκυμοσύνης. Πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι στην ανδρική λίπανση υπάρχει ένας εξαιρετικά μικρός αριθμός "zinger".\nΗ σεξουαλική επαφή πρέπει να είναι πλήρης. Λαμβάνεται υπόψη η υποχρεωτική διείσδυση του συντρόφου στον κόλπο της γυναίκας. Με τριβές, επιφανειακές επαφές, η πιθανότητα σύλληψης είναι εξαιρετικά ελάχιστη.\nΜια γυναίκα πρέπει να είναι υγιής. Είναι απαραίτητο να μην υπάρχουν ασθένειες της γυναικείας γεννητικής περιοχής. Η ενδομητρίτιδα, η κολπίτιδα, η κολίτιδα (τσίχλα) μειώνουν δραματικά την πιθανότητα σύλληψης.\nΣυμμόρφωση με τη βέλτιστη θερμοκρασία και περιβάλλον του κόλπου.\nΑπό τα παραπάνω μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι με τη σύμπτωση όλων των παραγόντων, υπάρχει κίνδυνος εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας και είναι αρκετά υψηλός.\nΚατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, η πιθανότητα έναρξης σύλληψης τείνει σχεδόν στο μηδέν. Ωστόσο, εξακολουθεί να υπάρχει ένα μικρό ποσοστό της συγχώνευσης ανδρικών και θηλυκών συστατικών..\nΚαθώς έγινε σαφές, μια σαφής απάντηση στις ερωτήσεις: είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος από τη λίπανση των εκκρίσεων βλέννας στους άνδρες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, της ωορρηξίας - όχι. Είναι απαραίτητο να εξεταστεί κάθε περίπτωση ξεχωριστά. Γι 'αυτό θυμηθείτε!\nΕάν δεν είστε έτοιμοι να γίνετε πλήρεις γονείς, δεν θέλετε να δεχτείτε τη μητρότητα ή την πατρότητα, προστατευθείτε από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη μόνο με αξιόπιστες σύγχρονες μεθόδους αντισύλληψης..\nΠριν από δώδεκα χρόνια, 5-7 ημέρες πριν από την εμμηνόρροια και περίπου το ίδιο χρονικό διάστημα μετά το τέλος της θεωρήθηκαν ασφαλείς για φυσική περίοδο επαφής, η οποία δεν απαιτούσε προστασία από τους συντρόφους. Σήμερα, οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι ακόμη και αυτές τις μέρες η πιθανότητα επιτυχούς γονιμοποίησης του αυγού είναι πολύ υψηλή.\nΑποδεικνύεται ότι ένα απότομο άλμα στις ορμόνες, το οποίο μπορεί να προκληθεί από δεκάδες διάφορους λόγους, έναν ακανόνιστο κύκλο, πολύ μεγάλο ή αντίστροφα, ξαφνική εμμηνόρροια, προκαλεί αστάθεια της ωορρηξίας και στερεί εντελώς από μια γυναίκα την ευκαιρία να κάνει σεξ χωρίς προστασία, χρησιμοποιώντας μόνο μια ημερολογιακή μέθοδο αντισύλληψης. Όσον αφορά τις ορμονικές διαταραχές στο σώμα, είναι δύσκολο να τις πιάσετε μόνοι σας, συμβαίνουν συχνά χωρίς ορατά οπτικά σημάδια, επομένως ασφαλές, σύμφωνα με το κορίτσι, ημέρες ως αποτέλεσμα μπορεί να δώσει μια απροσδόκητη «έκπληξη» με τη μορφή δύο λωρίδων στη δοκιμή.\nΤο όξινο pH του κόλπου είναι μοιραίο για τα αρσενικά βλαστικά κύτταρα. Χάρη στο σπερματικό υγρό, το οποίο καταστέλλει το οξύ και μειώνει την ανοσία της γυναίκας έναντι του σπέρματος, μετακινούνται στη μήτρα σε πιο άνετες συνθήκες. Το μεγαλύτερο μέρος των κυττάρων πεθαίνει στον κόλπο, ούτε καν φτάνει στον αυχενικό σωλήνα. Εδώ η κίνηση είναι πολύ περίπλοκη λόγω της τραχηλικής βλέννας.\nΈχοντας ξεπεράσει αυτό το «εμπόδιο» τα κύτταρα προχωρούν. Τα σπερματοζωάρια στη μήτρα, δηλαδή, το εισέρχονται μετά τον τράχηλο, βρίσκονται στις πιο ευνοϊκές συνθήκες. Στο περιβάλλον της ενεργοποιούνται, γίνονται πιο κινητές. Για να πραγματοποιηθεί η γονιμοποίηση, τουλάχιστον 10 εκατομμύρια γαμέτες πρέπει να φτάσουν στη μήτρα.\nΤι συμβαίνει μετά? Απομένει να ξεπεραστεί το πιο δύσκολο τμήμα της πορείας προς τις σάλπιγγες, όπου πρέπει να πραγματοποιηθεί γονιμοποίηση. Μόνο μερικές χιλιάδες κύτταρα φτάνουν εδώ από τη μήτρα.\nΕίναι ακόμα άγνωστο πώς το σπέρμα καταφέρνει να βρει το αυγό στο τέλος του σάλπιγγας, στη λεγόμενη χοάνη.\nΜονοπάτι ζωής σπέρματος\nΤο κύριο κριτήριο για την ικανότητα του σπέρματος να γονιμοποιήσει μια γυναικεία γαμέτη είναι η ζωτικότητά τους. Προσδιορίστε τη διάρκεια ζωής των κυττάρων χρησιμοποιώντας εργαστηριακές εξετάσεις - σπέρμα. Αυτή η ανάλυση προσδιορίζει έναν αριθμό δεικτών, όπως:\nΣυνολικός αριθμός κυττάρων και κινητικότητα.\nΣυγκέντρωση ανά 1 ml σπερματικού υγρού.\nΟ αριθμός των πιο ενεργών.\nΟ αριθμός των πλήρων κελιών.\nΕξετάστε τον κύκλο ζωής των αρσενικών βλαστικών κυττάρων:\nΟ χρόνος ωρίμανσής τους είναι από 63 έως 65 ημέρες.\nΤο ώριμο σπέρμα ζει από 25 έως 30 ημέρες.\nΣτο σπερματικό υγρό επιβιώνουν για 24 ώρες.\nΜόλις στον κόλπο σε μια γυναίκα - όχι περισσότερο από 2 ώρες.\nΤο "Zhivchiki", που έφτασε στη μήτρα και στις σάλπιγγες, μπορεί να ζήσει περίπου 5 ημέρες.\nΗ διάρκεια ζωής του σπέρματος θα εξαρτηθεί από διάφορους παράγοντες. Πρώτα απ 'όλα, αυτοί είναι υγιείς οργανισμοί ανδρών και γυναικών. Αξίζει να σημειωθεί ότι το σπέρμα έχει μήκος τριάντα λεπτών ώστε να φτάσει στο αυγό και να εκπληρώσει τον σκοπό του. Ως εκ τούτου, μια μακρά παραμονή στο γυναικείο σώμα μπορεί να θεωρηθεί, σε ορισμένες περιπτώσεις, άχρηστη.\nΕίναι δυνατόν να παραταθεί η διάρκεια ζωής του γαμέτη?\nΣύμφωνα με τους επιστήμονες, είναι δυνατόν να αυξηθεί η διάρκεια ζωής ενός σπέρματος, διάφοροι παράγοντες επηρεάζουν αυτήν τη διαδικασία. Δείτε τι μπορούν να κάνουν κατά τη γνώμη τους:\nΕίναι απαραίτητο να ελέγχετε τους δείκτες θερμοκρασίας του σώματος. Αποφύγετε την υπερθέρμανση του σώματος, ειδικά εάν έχει προγραμματιστεί σύλληψη. Η υποψύξη συμβάλλει στον γρήγορο θάνατο του σπέρματος.\nΜην χρησιμοποιείτε τεχνητά λιπαντικά κατά τη συνουσία, οι ουσίες που περιέχονται σε αυτά επηρεάζουν δυσμενώς τη ζωή του σπόρου.\nΠείτε αντίο στις κακές συνήθειες. Η νικοτίνη και η αιθυλική αλκοόλη επηρεάζουν αρνητικά τα μικρόβια κύτταρα.\nΠαρακολουθήστε τη συνολική σας υγεία. Απαλλαγείτε από τις παθήσεις του ουροποιητικού συστήματος.\nΙσορροπήστε τη διατροφή, συμπεριλάβετε λαχανικά και φρούτα. Αντικαταστήστε την κανονική ζάχαρη με φρουκτόζη στη διατροφή σας, αυτό αυξάνει τη διάρκεια ζωής των γεννητικών κυττάρων και τη δραστηριότητά τους. Χάρη σε αυτήν την ουσία, ολόκληρο το σώμα φορτίζεται με ενέργεια, συμπεριλαμβανομένου του σπέρματος.\nΤις τελευταίες δεκαετίες, ο αριθμός ανδρών ανίκανων για αναπαραγωγή έχει αυξηθεί σημαντικά. Παρ 'όλα αυτά, πολλά από αυτά εξακολουθούν να είναι ανεύθυνα για προβλήματα στην κατάσταση της υγείας τους. Και ακόμη περισσότερο δεν σκέφτονται την ποιότητα του σπέρματος τους.\nΕάν ένα ζευγάρι έχει προβλήματα σύλληψης ενός παιδιού, οι μελλοντικοί μπαμπάδες δεν βιάζονται ιδιαίτερα να διενεργήσουν τις απαραίτητες εξετάσεις και ως εκ τούτου στερούνται από τη χαρά της πατρότητας.\nΗ γνώμη των γιατρών\nΣχεδόν όλοι οι έμπειροι ιατροί ειδικοί των οποίων η εργασία στοχεύει στη μελέτη της κατάστασης του γυναικείου σώματος πιστεύουν ότι η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι πάντα παρούσα, ανεξάρτητα από τη φάση και την ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου. Επομένως, για να αποφευχθεί η ανεπιθύμητη γονιμοποίηση, πρέπει να χρησιμοποιούνται υπάρχοντα αντισυλληπτικά..\nΥπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι αντισύλληψης (ορμόνες, προφυλακτικά, ενδομήτριες συσκευές, πηκτές, αλοιφές) που συνιστάται να επιλέξετε αφού συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό ξεχωριστά για κάθε ώριμη γυναίκα. Τα πιο συνηθισμένα και αποτελεσματικά αντισυλληπτικά είναι τα προφυλακτικά. Θα βοηθήσουν όχι μόνο στην πρόληψη της μη προγραμματισμένης σύλληψης ενός παιδιού, αλλά και θα συμβάλουν στην προστασία από επικίνδυνες λοιμώξεις κατά τη σεξουαλική επαφή και στην ανάπτυξη σοβαρών σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών (ΣΜΝ).\nΈγκυος από εκκρίσεις μύθους και πραγματικότητα\nΗ μέθοδος διακοπής της σεξουαλικής επαφής δεν είναι ο καλύτερος τρόπος τερματισμού της εγκυμοσύνης, καθώς το προ-εκσπερμάτινο περιέχει σπερματικό υγρό. Ακόμα κι αν απολαύσατε μια πράξη αγάπης χρησιμοποιώντας ένα προφυλακτικό, και μετά από λίγο επαναλήφθηκε, αλλά χωρίς αυτό το στοιχείο σιλικόνης, τότε η εγκυμοσύνη θα συμβεί σε 85 περιπτώσεις από τις 100.\nΠολλές γυναίκες φοβούνται να μείνουν έγκυες ακριβώς από αρσενικές εκκρίσεις. Αλλά από τη μια, είναι ένας μύθος, και από την άλλη, μια πραγματικότητα. Ο μύθος - "zinger" βρίσκεται στο σμήγμα\nΚάθε ειδικός στον τομέα της γυναικολογίας θα απαντήσει ότι δεν μπορεί να είναι σε αυτό το λιπαντικό, πράγμα που σημαίνει ότι το αυγό δεν θα γονιμοποιήσει\nΗ πραγματικότητα έγκειται στην έναρξη της εγκυμοσύνης από έναν άλλο τύπο έκκρισης - το προ-εκσπερμάτινο. Αλλά ο κίνδυνος γονιμοποίησης είναι πολύ μικρότερος από ότι όταν ένας αρσενικός σπόρος εισέρχεται στον κόλπο της γυναίκας\nΟι ειδικοί λένε ότι αυτά τα σπέρματα είναι ανενεργά και σχεδόν ανίκανα να συλλάβουν\nΑλλά πρέπει να θυμάστε τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος ενός άνδρα. Εάν παίζει σπορ και δεν καπνίζει, αυξάνεται η πιθανότητα να μείνει έγκυος από τη λίπανσή του\nΟ βαθμός αυτής της πιθανότητας μπορεί να δημιουργήσει μόνο ειδικές δαπανηρές μελέτες\nΒίντεο: Η καλύτερη στάση για τη σύλληψη ενός μωρού\nΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Κατά την κάμψη του τραχήλου, συνιστάται η σύλληψη της θέσης του γόνατος-αγκώνα, με υψηλή θέση του τραχήλου - η θέση «ο άντρας είναι στην κορυφή», όταν η μήτρα μετατοπίζεται (περιστρέφεται) - η θέση είναι «στο πλάι» και η γυναίκα πρέπει να βρίσκεται στην πλευρά στην οποία μετατοπίζεται η μήτρα..\nΤο σεξ θέτει να μείνει έγκυος\nΔέρμα κάτω από τα νύχια\nΠολλά δυσάρεστα βακτήρια μπορούν να ζήσουν εκεί, συμπεριλαμβανομένου του staphylococcus aureus. Σύμφωνα με τον David Becker, σύμβουλο δερματολόγου στο Βρετανικό Κέντρο Δερματολογίας, για να μειώσει τις πιθανότητες μεταφοράς διαφορετικών βακτηρίων, τα νύχια θα πρέπει να είναι κοντά. Επιπλέον, για να αφαιρέσετε τη βρωμιά, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια μαλακή βούρτσα. Η χρήση αιχμηρών αντικειμένων είναι γεμάτη με την πιθανότητα να τραυματίσετε το κρεβάτι των νυχιών. Αυτό θα ανοίξει το δρόμο για οποιαδήποτε βακτήρια ή μύκητες που θα δημιουργήσουν επιπλέον προβλήματα. Μερικές φορές το αποτέλεσμα μπορεί να είναι η εμφάνιση ονυχόλυσης. Πρόκειται για μια ασθένεια στην οποία η πλάκα των νυχιών υστερεί πίσω από το κρεβάτι..\nΟι ειδικοί λένε: δεν είναι απαραίτητο να κάνετε σεξ για να μολυνθείτε. Υπάρχει κίνδυνος να μολυνθεί μια τέτοια λοίμωξη μέσω πετσετών άλλων ανθρώπων και ακόμη και με πιρούνια. Μπορείτε να μολυνθείτε ακόμη και στο σολάριουμ! Ο Μαιευτήρας-Γυναικολόγος της Νέας Υόρκης Alyssa Dweck λέει πώς να σας προστατεύσει από αυτές τις ασθένειες.\nΠώς να υπολογίσετε σωστά\nΜε βάση το γεγονός ότι το σώμα κάθε εκπροσώπου του δίκαιου σεξ είναι ατομικό, δεν πρέπει να πιστεύουμε ότι μια ευνοϊκή ημέρα για σύλληψη συμβαίνει σε όλους ταυτόχρονα. Επομένως, προτού αναβάλλετε τη χρήση αντισυλληπτικών, θα πρέπει να είστε σίγουροι ότι γνωρίζετε ακριβώς πότε θα ξεκινήσει η περίοδος ωορρηξίας.\nΔείτε επίσης: Είναι δυνατόν να πάτε στο σολάριουμ με έμμηνο ρύση\nΣήμερα, υπάρχει μια ευρεία επιλογή μεθόδων αντισύλληψης και η διακοπτόμενη πράξη, σύμφωνα με έρευνα, βρίσκεται στην τελευταία θέση στη βαθμολογία αξιοπιστίας. Κάθε ζευγάρι μπορεί να επιλέξει την κατάλληλη μέθοδο προστασίας:\nλήψη ορμονικών αντισυλληπτικών.\nκολπικά διαφράγματα, καλύμματα\nδιέκοψε τη συνουσία.\nΌλες αυτές οι μέθοδοι έχουν και τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους..\nΗ χειρουργική αποστείρωση μπορεί να είναι κατάλληλη για όσους έχουν ήδη παιδιά ή έχουν πειστεί χωρίς παιδιά. Αξίζει να θυμόμαστε ότι μια τέτοια λειτουργία είναι μη αναστρέψιμη. Πριν αποφασίσετε εάν θα αποστειρώσετε, πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά, σταθμίζοντας όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα.\nΤα ορμονικά αντισυλληπτικά είναι ευρέως διαδεδομένα σήμερα και απαιτούνται μεταξύ των παντρεμένων γυναικών και εκείνων που έχουν μακροχρόνια σχέση. Τα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν υψηλό βαθμό προστασίας από ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη. Μεταξύ των αρνητικών - ένα αυστηρό πρόγραμμα για τη λήψη ναρκωτικών, πιθανές παρενέργειες. Πριν αγοράσετε ορμονικά αντισυλληπτικά, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αυτός πρέπει να επιλέξει το φάρμακο, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά μιας γυναίκας.\nΗ ενδομήτρια συσκευή είναι επίσης ένα ορμονικό προστατευτικό μέτρο. Η δράση του βασίζεται στην πρόληψη της προσκόλλησης του ωαρίου στα τοιχώματα της μήτρας. Δηλαδή, μπορεί να συμβεί γονιμοποίηση, αλλά η σπείρα δεν θα επιτρέψει στο αυγό να παραμείνει στην κοιλότητα της μήτρας. Αυτή η μέθοδος είναι αρκετά αξιόπιστη. Ωστόσο, μόνο ένας γυναικολόγος μπορεί να βάλει ή να αφαιρέσει τη σπείρα. Τα μειονεκτήματα αυτής της μεθόδου περιλαμβάνουν πιθανή παραβίαση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Υπάρχει επίσης αυξημένος κίνδυνος μόλυνσης. Το αδιαμφισβήτητο πλεονέκτημα της εγκατάστασης σπιράλ είναι η περίοδος χρήσης της - από ένα έως πέντε χρόνια.\nΤα προφυλακτικά μπορούν πλέον να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο, πωλούνται στο box office σχεδόν σε κάθε κατάστημα. Το πλεονέκτημα της χρήσης αυτής της μεθόδου αντισύλληψης είναι η προσβασιμότητα και ένας υψηλός βαθμός προστασίας. Επιπλέον, τα προϊόντα λατέξ αποτελούν εξαιρετική πρόληψη σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων. Ωστόσο, τα προφυλακτικά μερικές φορές σπάνε, κάτι που μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα.\nΜε επαναλαμβανόμενη σεξουαλική επαφή, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε προφυλακτικό\nΤα κολπικά διαφράγματα και τα καλύμματα ανήκουν σε προστατευτικά μέσα προστασίας. Αυτές οι συσκευές μπορούν να εγκατασταθούν και να αφαιρεθούν ανεξάρτητα. Η αρχή της δράσης τους έχει ως εξής: ένα καπάκι ή διάφραγμα φορά στον τράχηλο, εμποδίζοντας έτσι το σπέρμα να εισέλθει στην κοιλότητα της μήτρας. Αυτή η μέθοδος δεν προστατεύει από σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις. Επιπλέον, τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι περίπου 16-17 από τις 100 γυναίκες που χρησιμοποιούν αυτήν τη μέθοδο αντισύλληψης μείνουν έγκυες κατά τη διάρκεια του έτους.\nΤα σπερματοκτόνα παρασκευάσματα περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα προϊόντων: σπερματοκτόνα υπόθετα, κολπικά δισκία και άλλα. Η αρχή της δράσης τέτοιων φαρμάκων βασίζεται στο περιεχόμενο ειδικών ουσιών που καταστρέφουν τα σπερματοζωάρια. Ωστόσο, η χρήση σπερματοκτόνων δεν παρέχει καλή προστασία. Τα στατιστικά στοιχεία επιβεβαιώνουν ότι η χρήση αυτής της μεθόδου είναι αναξιόπιστη και μπορεί να οδηγήσει σε εγκυμοσύνη. Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι εάν συνέβαινε σύλληψη κατά τη χρήση σπερματοκτόνων, η γυναίκα θα πρέπει να κάνει άμβλωση. Το γεγονός είναι ότι αυτές οι ίδιες ουσίες που αναστέλλουν τη δραστηριότητα του σπέρματος μπορούν να προκαλέσουν μη αναστρέψιμες παθολογίες στο έμβρυο. Επομένως, μια τέτοια εγκυμοσύνη πρέπει να διακοπεί.\nΗ γνώμη των γυναικολόγων\nΣύμφωνα με τα φωτιστικά ιατρικής, η ημερολογιακή μέθοδος πρέπει να χρησιμοποιείται όταν, για διάφορους λόγους, αποκλείεται η δυνατότητα χρήσης άλλων αντισυλληπτικών. Έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Εάν μιλάμε για τις θετικές πτυχές, τότε είναι πολύ υπό όρους:\nέλλειψη παρενεργειών και βλάβες στις γυναίκες ·\nβαθιά γνώση του σώματός σας και των ζωτικών διαδικασιών του σώματος.\nεξοικονόμηση υλικού - δεν χρειάζεται να αγοράσετε τίποτα.\nΌταν χρησιμοποιείτε αυτήν τη μέθοδο αντισύλληψης, η πιθανότητα να μείνετε έγκυος θα είναι χαμηλή μόνο με έναν κανονικό κύκλο.\nΤα μειονεκτήματα της μεθόδου ημερολογίου:\nέλλειψη απόλυτης αποτελεσματικότητας ·\nκαμία προστασία από πιθανές σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις ·\nψυχολογικό συστατικό: κατά τη διάρκεια του σεξ, μια γυναίκα φοβάται την πιθανότητα εγκυμοσύνης, οπότε δεν μπορεί να χαλαρώσει και να απολαύσει πλήρως.\nΠοιες ημέρες της εμμήνου ρύσεως είναι πιο πιθανό να συλλάβουν\nΣτις πρώτες 2-3 ημέρες της εμμήνου ρύσεως, τα κορίτσια συνήθως έχουν έντονο στίγμα, έτσι λίγοι άνθρωποι ασκούν σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αλλά ακριβώς στην αρχή των κρίσιμων ημερών η πιθανότητα εγκυμοσύνης πλησιάζει το μηδέν, επειδή δημιουργείται ένα δυσμενές περιβάλλον για τα σπερματοζωάρια. Συχνά δεν είναι σε θέση να φτάσουν στη μήτρα και να πεθάνουν ακόμη και στον κόλπο.\nΗ συμμετοχή σε σεξ χωρίς προφυλάξεις κατά τις τελευταίες ημέρες της εμμήνου ρύσεως μπορεί να οδηγήσει σε εγκυμοσύνη, ειδικά με συντομευμένο κύκλο (24 ή λιγότερες ημέρες) σε ένα κορίτσι. Αυτό οφείλεται στην υψηλή πιθανότητα εμφάνισης ωορρηξίας μόλις δύο ημέρες μετά το τέλος των κρίσιμων ημερών.\nΣημειώσεις και προφυλάξεις:\nΛάβετε υπόψη: ακόμη και αν γνωρίζετε ακριβώς την ώρα της ωορρηξίας, είναι δύσκολο να προσδιορίσετε ακριβώς πότε μπορείτε και δεν πρέπει να κάνετε σεξ. Το μεμονωμένο σπέρμα ζει στον κόλπο ακόμη περισσότερο από τέσσερις ημέρες.\nΝα θυμάστε ότι το σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, και ειδικά στο τέλος του, δεν μπορεί να αποτελεί εγγύηση ασφάλειας. Σε ορισμένες γυναίκες, η ωορρηξία συμβαίνει στην αρχή του κύκλου, πράγμα που σημαίνει ότι οι επικίνδυνες ημέρες ξεκινούν όταν η εμμηνόρροια δεν έχει τελειώσει ακόμη. Τέτοιες περιπτώσεις συμβαίνουν, ειδικά εάν ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι ακανόνιστος.\nΟ καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της εγκυμοσύνης είναι μέσω αντισύλληψης..\nΓια ευκολία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ηλεκτρονική αριθμομηχανή επικίνδυνων και ασφαλών ημερών..\nΟι λόγοι για αυτό το φαινόμενο\nΓια να καταλάβετε εάν το σπέρμα πρέπει να διαρρεύσει μετά το τέλος της σεξουαλικής επαφής από τον κόλπο, αξίζει να εξετάσετε λεπτομερώς την κατάσταση. Οι γιατροί λένε ότι η ροή του σπέρματος δεν σημαίνει ότι τα αρσενικά σεξ κύτταρα, δηλαδή, το σπέρμα, δεν έχουν διεισδύσει στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα. Το θέμα είναι ότι το παχύ σπέρμα με συνέπεια του σπέρματος μετά την απόρριψη έχει την ιδιότητα της υγροποίησης, δηλαδή, γίνεται πιο υγρό. Αλλά αυτό δεν εμποδίζει το σπέρμα να φτάσει στην κοιλότητα της μήτρας.\nΤο στερεότυπο ότι για τη σύλληψη μια γυναίκα πρέπει να κρατά τα πόδια της για βαθιά διείσδυση του σπόρου, αντί να ρέει έξω, είναι στην πραγματικότητα απλώς παράλογες εφευρέσεις. Η ιατρική λέει ότι το σπέρμα υψηλής ποιότητας ενός υγιούς άνδρα έχει κάθε πιθανότητα να διεισδύσει στην κοιλότητα της μήτρας τα πρώτα δευτερόλεπτα μετά την εκσπερμάτωση.\nΤις περισσότερες φορές, σε εκείνες τις γυναίκες των οποίων η δομή των γεννητικών οργάνων έχει πεπλατυσμένο οπίσθιο κόλπο, το σπερματικό υγρό ρέει αμέσως έξω από τον κόλπο υπό βαρύτητα. Ταυτόχρονα, δεν μπορεί κανείς να πει ότι αυτές οι γυναίκες έχουν χαμηλά ποσοστά αναπαραγωγικής ικανότητας να συλλάβουν, πράγμα που σημαίνει ότι δεν απαιτούνται πρόσθετοι χειρισμοί.\nΜερικές φορές οι γυναίκες παραπονιούνται ότι μετά το τέλος της σεξουαλικής επαφής κατά την ούρηση, όλο το σπερματικό υγρό ενός άνδρα ρέει έξω από τον κόλπο. Σε αυτήν την περίπτωση, οι γιατροί επίσης δεν παρατηρούν διαταραχές, παθολογίες ή ασθένειες μέσα στο σώμα. Η εκκένωση της ουροδόχου κύστης συνοδεύεται από συμπίεση των μυών του πυελικού εδάφους, λόγω της οποίας το σπέρμα συμπιέζεται επίσης.\nΟ βαθμός ευαισθησίας του αρσενικού σπέρματος στο γυναικείο σώμα εξαρτάται από διάφορους παράγοντες:\nΤο επίπεδο λίπανσης των γυναικείων γεννητικών οργάνων, αλκαλοποίηση της μικροχλωρίδας του κόλπου, αλλά διατηρώντας τη βιωσιμότητα των γεννητικών κυττάρων του αρσενικού σπόρου. Όταν τα γυναικεία γεννητικά όργανα δεν βρέχονται με γράσο, το σπέρμα δεν έχει καμία πιθανότητα επιβίωσης.\nΑλλαγή του όγκου και του μεγέθους του γυναικείου κόλπου υπό την επίδραση του βαθμού σεξουαλικής διέγερσης. Λόγω αυτού, σχηματίζεται μια ειδική θέση στον κόλπο για τη συσσώρευση σπέρματος σε αυτόν. Η διέγερση συνοδεύεται επίσης από συστολή της μήτρας και του τραχήλου της μήτρας για μέγιστη απορρόφηση του σπόρου.\nΜε βάση αυτό, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι το μη ρέον σπέρμα προάγει τη σύλληψη, αλλά τον βαθμό ενθουσιασμού της ίδιας της γυναίκας, καθώς και επαρκή ποσότητα φυσικής έκκρισης των γεννητικών οργάνων. Επίσης, εάν εμφανιστεί οργασμός όχι μόνο σε έναν άνδρα, αλλά και σε μια γυναίκα, το μεγαλύτερο μέρος του σπέρματος θα τραβηχτεί στη μήτρα. Εάν δεν υπάρχει οργασμός σε μια γυναίκα, ο σπόρος δεν θα τραβηχτεί στον κόλπο από τις συστολές του, ρέοντας ελεύθερα.\nΟ κύριος κανόνας κατά την επιλογή μιας στάσης για σεξ: το σπέρμα δεν πρέπει να διαρρέει. Έτσι, αποκλείει αμέσως όλες τις θέσεις στις οποίες μια γυναίκα είναι στην κορυφή.\nΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Διάφορες σεξουαλικές θέσεις είναι αποδεκτές, αλλά για να πραγματοποιηθεί η γονιμοποίηση, λίγο πριν από την εκσπερμάτωση, θα πρέπει να αλλάξετε τη θέση στην πιο ευνοϊκή.\nΗ επιλογή στάσης πρέπει επίσης να στοχεύει στην ελαχιστοποίηση της οδού του σπέρματος. Τις περισσότερες φορές, η σύλληψη εμφανίζεται στις πόζες: «γυναίκα από κάτω» και «άντρας από πίσω».\nΠοια είναι η πιθανότητα εγκυμοσύνης, σύμφωνα με ειδικούς με διακεκομμένη ΠΑ\nΣύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η πιθανότητα εγκυμοσύνης με διακοπτόμενη πράξη σε υγιή ζευγάρια είναι περίπου 30%. Ο δείκτης Pearl δείχνει το ποσοστό αποτελεσματικότητας της επιλεγμένης μεθόδου προστασίας. Σύμφωνα με τις μελέτες, από τα 100 ζευγάρια που προστατεύθηκαν με τη μέθοδο PAP, 25-30 άτομα έγιναν γονείς κατά τη διάρκεια του έτους.\nΓια σύγκριση, παρακάτω είναι οι εκτιμώμενοι δείκτες κινδύνου για εγκυμοσύνη όταν χρησιμοποιείτε άλλες μεθόδους προστασίας:\nδισκία, ενέσεις - 0,1-1%;\nενδομήτρια συσκευή - 1-3%\nανδρικό προφυλακτικό - 3-14%\nγυναικείο προφυλακτικό - 5-16%\nθεραπείες έκτακτης ανάγκης (μετά το σεξ) - έως 5%\nυπολογισμός της ωορρηξίας - έως 9%.\nΗ πιθανότητα μείωσης της εγκυμοσύνης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες:\nχρόνος ωορρηξίας - εξαρτάται από τον εμμηνορροϊκό κύκλο μιας γυναίκας.\nβιωσιμότητα γυναικείων βλαστικών κυττάρων\nΧρόνος διακοπής PA - η περίοδος μετά τον τοκετό, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, πριν από την έναρξη ενός νέου κύκλου.\nΕσωτερική επικοινωνία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως\nΟι γιατροί δεν συνιστούν να ζουν σεξουαλική ζωή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ειδικά εάν το σεξ δεν προστατεύεται. Η μόλυνση μπορεί να εισέλθει στον κόλπο και να προκαλέσει την ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών. Ποια είναι η πιθανότητα σύλληψης ως αποτέλεσμα μιας διακοπτόμενης πράξης που συνέβη κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως;?\nΟι γιατροί λένε ότι οι πιθανότητες σύλληψης κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι αρκετά χαμηλές:\nΗ ωορρηξία συμβαίνει συνήθως 13-14 ημέρες πριν από την έναρξη ενός νέου κύκλου και αυτή τη στιγμή, τα σπερματοζωάρια ήδη 3-4 ημέρες μετά την είσοδο στην κοιλότητα της μήτρας καθίστανται μη βιώσιμα.\nΕάν το σπερματικό υγρό κατά τη διάρκεια της πράξης εισέλθει στον κόλπο, το μεγαλύτερο μέρος του θα βγει με αιματηρή απόρριψη.\nΠερίοδος ωορρηξίας και τέλος κύκλου\nΔιακόπηκε η επαφή λίγες ημέρες πριν από την ωορρηξία και κατά τη διάρκεια της περιόδου απελευθέρωσης του ωαρίου μεγιστοποιεί την πιθανότητα σύλληψης. Η τραχηλική βλέννα στον τράχηλο γίνεται λιγότερο ιξώδης, γεγονός που διευκολύνει την πρόοδο του σπέρματος.\nΗ πιθανότητα να μείνετε έγκυος στο τέλος του κύκλου μειώνεται. Όταν η ωορρηξία συνέβη 5-7 ημέρες πριν από το PAP, τα σπερματοζωάρια δεν θα μπορέσουν να παραμείνουν βιώσιμα έως ότου μια νέα απελευθέρωση του αυγού. Εάν αξιολογήσετε την πιθανότητα εγκυμοσύνης σε κλίμακα 10 βαθμών, μπορείτε να παρατηρήσετε τέτοια χαρακτηριστικά:\nσε γόνιμες ημέρες (5-7 ημέρες πριν από την ωορρηξία), η πιθανότητα σύλληψης σε ζευγάρια που ασκούν PAP είναι 9.\nμετά την ωορρηξία - 5\nστις πρώτες 3 ημέρες της εμμήνου ρύσεως, η πιθανότητα είναι 3.\n3-6 ημέρες μετά την έναρξη ενός νέου κύκλου - 7.\nΣε ποια περίοδο του κύκλου αποκλείεται η πιθανότητα εγκυμοσύνης σε ένα ζευγάρι που ασκεί PSA; Οι γυναικολόγοι λένε ότι μετά από μια απροστάτευτη πράξη υπάρχει πάντα μια πιθανότητα εγκυμοσύνης. Για να αποκλειστεί αυτή η δυνατότητα, οι ειδικοί προτείνουν:\nΜην κάνετε σεξ περισσότερο από μία φορά την ημέρα.\nΥπολογίστε τις επικίνδυνες ημέρες για τη σύλληψη. Μπορείτε να διατηρήσετε ένα ειδικό ημερολόγιο, να χρησιμοποιήσετε τεστ ωορρηξίας.\nΟι άνδρες απέχουν από το αλκοόλ εάν έχει προγραμματιστεί σεξουαλική επαφή. Τα αλκοολούχα ποτά δυσκολεύουν τον έλεγχο της εκσπερμάτωσης.\nΈχετε χάπια ελέγχου των γεννήσεων που χρησιμοποιούνται μετά τον συναγωνισμό. Θα χρειαστούν εάν ο άντρας δεν είχε χρόνο να αφαιρέσει το πέος εγκαίρως.\nΜε καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως για αρκετές ημέρες, πυρετό και ναυτία, μια γυναίκα πρέπει επειγόντως να συμβουλευτεί έναν γυναικολόγο. Ο ειδικός θα σας καθοδηγήσει να κάνετε εξετάσεις που θα σας βοηθήσουν να επιβεβαιώσετε ή να αρνηθείτε την εγκυμοσύνη.\nΠοιος είναι κατάλληλος για τη φυσιολογική μέθοδο αντισύλληψης;?\nΗ φυσιολογική μέθοδος προστασίας είναι κατάλληλη για γυναίκες με κανονική εμμηνόρροια μέσης διάρκειας (28–35 ημέρες). Έχουν τακτική ωορρηξία σε ορισμένες ημέρες, η οποία μπορεί να υπολογιστεί.\nΚατά τον υπολογισμό, πρέπει να λάβετε υπόψη τη διάρκεια των κύκλων τουλάχιστον για τους τελευταίους έξι μήνες. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η σωματική υπερφόρτωση, το συναισθηματικό άγχος, η λήψη ορισμένων φαρμάκων, οι μεταδιδόμενες μολυσματικές ασθένειες, η κλιματική αλλαγή - όλα αυτά επηρεάζουν το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας και μπορούν να αλλάξουν το χρόνο ωορρηξίας.\nΩς αποτέλεσμα της πιθανής αύξησης των ορμονών λόγω των παραπάνω παραγόντων, μπορείτε να μείνετε έγκυος ακόμη και σε φυσιολογικά αβλαβείς ημέρες. Οι γυναικολόγοι συνιστούν να είστε ασφαλείς και, εκτός από τον υπολογισμό της «ασφαλούς» περιόδου, να διεξάγετε δοκιμές ωορρηξίας μετρώντας τη βασική θερμοκρασία ή χρησιμοποιώντας ταινίες φαρμακείου. Καμία από τις μεθόδους δεν παρέχει εγγύηση 100%, αλλά μαζί αυξάνουν την ακρίβεια του προσδιορισμού επικίνδυνων χρόνων και ελαχιστοποιούν τους κινδύνους. Δεν μπορείτε να βασιστείτε στην τύχη σε ένα τόσο περίπλοκο και σοβαρό ζήτημα όπως η σύλληψη ενός μωρού. Καλύτερα ασφαλή παρά συγγνώμη.\nΜοιραστείτε με άλλους!\nΤι να κάνετε μετά το σεξ για να μείνετε έγκυος?\nΑμέσως μετά το σεξ, μια γυναίκα πρέπει να ξαπλώνει στην πλάτη της και να βάζει ένα μαλακό ρολό ή μαξιλάρι κάτω από τους γλουτούς της. Αυτό θα είναι αρκετό για να αποτρέψει τη διαρροή του σπέρματος. Όσοι είναι σίγουροι για τις φυσικές τους ικανότητες και δεν πειράζουν να πειραματιστούν μπορούν να κάνουν "Birch" μετά τη συνουσία.\nΓενικά, όλες οι ενέργειες μιας γυναίκας μετά το σεξ θα πρέπει να στοχεύουν στην αύξηση των γοφών της ψηλότερα.\nΕάν ο σύντροφος τελειώνει στην κοιλιά ή στο πίσω μέρος μιας γυναίκας\nΜερικές γυναίκες αναρωτιούνται ποια είναι η πιθανότητα να μείνουν έγκυες εάν ο άντρας δεν τελείωσε μέσα του, αλλά κατάφερε να κολλήσει τον genitus του εγκαίρως, έτσι ώστε η εκσπερμάτωση να λάβει χώρα στο στομάχι ή στην πλάτη του κοριτσιού. Αυτή η ερώτηση προκύπτει συχνά κατά τη διάρκεια μιας διαβούλευσης με έναν γυναικολόγο, όταν τα κορίτσια, που δεν κρύβουν τα συναισθήματά τους, βρίσκουν τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης. Και υπάρχουν πολλές τέτοιες περιπτώσεις.\nΑυτό είναι πολύ αληθινό, καθώς κατά τη διάρκεια της διακοπής της σεξουαλικής επαφής ένας άντρας προσπαθεί ενστικτωδώς να μην διακόψει τη συνουσία όσο το δυνατόν περισσότερο για να παρατείνει την ευχαρίστηση για τον εαυτό του και τον σύντροφό του. Ως αποτέλεσμα, αποδεικνύεται ότι τραβά το πέος πολύ αργά όταν η εκσπερμάτωση έχει ήδη ξεκινήσει. Μια μικρή ποσότητα σπέρματος εισέρχεται ακόμα στον κόλπο. Αυτό είναι αρκετό για να συλλάβει. Ακόμα κι αν ένας άντρας βγάλει το πέος του εγκαίρως, λίγα σπέρματα υπάρχουν στο λιπαντικό. Επομένως, μια διακοπτόμενη πράξη δεν μπορεί να ονομαστεί αξιόπιστη μέθοδο πρόληψης της εγκυμοσύνης..\nΆρθρα Για Αιμορραγία\nΠώς αντιμετωπίζεται τα ινομυώματα της μήτρας χωρίς χειρουργική επέμβαση\nΤα ινομυώματα της μήτρας είναι μια κοινή διάγνωση σε γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία και σε ηλικία εμμηνόπαυσης. Ο μύθος είναι διαδεδομένος ότι αυτός ο όγκος πρέπει να αφαιρεθεί χειρουργικά.\nΔύο τύποι πιθανών αιτίων απόρριψης ροζ στις γυναίκες\nΜια αλλαγή στη φύση της κολπικής έκκρισης μπορεί να συμβεί υπό την επίδραση πολλών παραγόντων. Έτσι, το ροζ ή το ανοιχτό κόκκινο μπορεί να προκαλέσει απαλλαγή, τόσο για ψυχογενείς όσο και για φυσιολογικούς λόγους.\nΚαθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως\nΤο περιεχόμενο του άρθρουΠεριεχόμενα Η εγκυμοσύνη είναι τα πρώτα σημάδια Γιατί μια σάρωση υπερήχων δεν δείχνει εγκυμοσύνη, πιθανοί λόγοι Όταν λένε ότι η εμμηνόρροια καθυστερεί Έχω καθυστέρηση 2 εβδομάδων, θετικό τεστ Υπάρχουν δοκιμές Χρονική καθυστέρηση και τεστ εγκυμοσύνης\nΚαθυστέρηση Εμμήνου Ρύσεως\nΥγιεινή Πόνος στο στήθος πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόρροια\nΥγιεινή Απαλλαγή στις γυναίκες\nΕπισκόπηση Αιμοστατικά φάρμακα για αιμορραγία της μήτρας με εμμηνόπαυση, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μετά τον τοκετό\nΕπισκόπηση 14 πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης\nΦλάντζες Απαλλαγή στις γυναίκες\nΕπισκόπηση Καθυστερημένη εμμηνόρροια σε έναν έφηβο\nΦλάντζες Όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της ακτινογραφίας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως\nΕπισκόπηση Οι ωοθήκες βλάπτουν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως\nΑρμονίες Γιατί ζάλη κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως?\nΟι Γυναίκες Υγεία\nΣημεία, αισθήσεις και συμπτώματα ωορρηξίας.\n«Γιατί ένας έφηβος έχει απαλλαγή (καφέ, λευκό), ισχυρό και. "\nΑξιολόγηση μη ορμονικών φαρμάκων για την εμμηνόπαυση\nΥπερπλασία του μετεμμηνοπαυσιακού ενδομητρίου\nΤράχηλος πριν από τη γέννηση\nΈχετε πόνο κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας στην κάτω κοιλιακή χώρα; Μάθετε γιατί\n6 ασφαλείς τρόποι για να προκαλέσετε εμμηνόρροια με καθυστέρηση\nΑιτίες της άπαχης έκκρισης αντί της εμμηνόρροιας\nΕξαιτίας αυτού, μετά την ωορρηξία, οι θηλές πονάνε, τραβά την κάτω πλάτη και μυρμήγκιασμα στη μήτρα?\nΠώς μπορώ να καθυστερήσω?Έχετε προγραμματίσει ένα ταξίδι ή ένα σημαντικό γεγονός, γάμο, γάμο στην εκκλησία. Αλλά όλα αυτά πέφτουν στην περίοδο των κρίσιμων ημερών.\nΌχι έγκυος, αλλά χωρίς εμμηνόρροια: 8 λόγοι για καθυστερημένη εμμηνόρροια\nΤι είναι επικίνδυνη αιμορραγία από τη μήτρα με θρόμβους\nΑναισθητικά για την εμμηνόρροια - αποτελεσματικά και ασφαλή φάρμακα\nΓιατί η εμμηνόρροια είναι καφέ\nΜηνιαία 1-2-3 ημέρες και έληξε (ξεκίνησε και έληξε αμέσως)\nΗ εμφάνιση αίματος στις γυναίκες κατά τη διάρκεια ή μετά τη σεξουαλική επαφή - γιατί συμβαίνει αυτό


«Je suis Charlie-Athènes» -Συγκέντρωση και στην Αθήνα σήμερα για τη σφαγή στο Charlie Hebdo - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / More / Τα νέα της ημέρας / «Je suis Charlie-Athènes» -Συγκέντρωση και στην Αθήνα σήμερα για τη σφαγή στο Charlie Hebdo\n"Je suis Charlie-Athènes" -Συγκέντρωση και στην Αθήνα σήμερα για τη σφαγή στο Charlie Hebdo\n«Κανένας αυταρχισμός, καμία ιδεολογία, καμία επίκληση σε θρησκείες, καμία βία δεν θα μας φοβίσει να λέμε, να γράφουμε και να ζωγραφίσουμε αυτά που θέλουμε. Κανένας δεν θα μας στερήσει το δικαίωμα να συνυπάρχουμε ειρηνικά με τους μετανάστες, κανείς δεν θα χωρίσει τους ανθρώπους που θέλουν να ζήσουν σε κοινωνίες αμοιβαιότητας και κοινών κανόνων. Δεν φοβόμαστε!», αναφέρεται στο κάλεσμα της πρωτοβουλίας πολιτών που φέρει το τίτλο «Je suis Charlie-Athènes» ενώ παρόμοιες πρωτοβουλίες θα αναληφθούν και σε άλλες ευρωπαϊκές πρωτεύουσες.\nΗ μουσουλμανική κοινότητα της Γαλλίας αισθάνεται στριμωγμένη ανάμεσα σε δύο αντιτιθέμενα πυρά τα οποία αλληλοτροφοδοτούνται: από τη μία η άνοδος ενός φανατικού Ισλάμ και από την άλλη η έξαρση της ισλαμοφοβίας.\nΟι μουσουλμάνοι της Γαλλίας καταδικάζουν γενικώς την σφαγή 12 ανθρώπων στο περιοδικό Charlie Hebdo αλλά τρέμουν στην ιδέα ότι θα υπάρξουν συνέπειες από αυτή την πράξη. Μόλις έγινε γνωστή χθες η είδηση του τρομοκρατικού χτυπήματος από φανατικούς μουσουλμάνους στην καρδιά του Παρισιού, οι μεγάλες μουσουλμανικές οργανώσεις της χώρας εξέφρασαν τη θλίψη τους και καταδίκασαν την επίθεση.\n«Αυτή η βάρβαρη και μεγάλης βαρύτητας πράξη είναι επίσης μια επίθεση στην δημοκρατία και στην ελευθερία του Τύπου» δήλωσε το Γαλλικό Συμβούλιο μουσουλμάνων (CFCM). Η οργάνωση κάλεσε τους μουσουλμάνους κατοίκους της Γαλλίας να είναι προσεκτικοί «απέναντι σε κάθε προσπάθεια χειραγώγησης εκ μέρους εξτρεμιστικών ομάδων, όποιες και αν είναι αυτές».\nΑπό την πλευρά της η Ενωση των Ισλαμιστικών οργανώσεων της Γαλλίας (UOIF), η οποία διάκειται φιλικά στους Αδελφούς Μουσουλμάνους, καταδίκασε «με τον πιο κατηγορηματικό τρόπο αυτή την εγκληματική ενέργεια και τις φρικτές δολοφονίες». Στο facebook ο θεολόγος Tariq Ramadan καταγράφει τον αποτροπιασμό του: «Δεν είναι ο Προφήτης που παίρνει εκδίκηση, είναι η θρησκεία μας, οι αξίες μας και οι ισλαμικές αρχές μας που προδόθηκαν και συλήθηκαν» αναφέρει.\nΟ πρόεδρος της Ενωσης Τζαμιών της Γαλλίας Mohamed Moussaoui, η οποία επιβλέπει 400 ναούς στη χώρα, δήλωσε «φρίκη από αυτό το δράμα που χτυπάει όλη τη Γαλλία».\nΟ μουσουλμάνος διανοούμενος Ghaleb Bencheikh, ο οποίος παρουσιάζει την εκπομπή Ιslam στο δεύτερο κρατικό κανάλι της γαλλικής τηλεόρασης καταδίκασε την επίθεση στο Charlie Hebdo. «Η τρομοκρατία δεν έχει θρησκεία. Αυτοί οι άνθρωποι παραβίασαν το Ισλάμ για να εξυπηρετήσουν τα εγκληματικά τους σχέδια» δήλωσε.\nΩστόσο, πολλοί διανοούμενοι και αξιωματούχοι του Ισλάμ στη Γαλλία φοβούνται πιθανή άνοδο των επιθέσεων. «Οι τρομοκράτες θέλουν να επιταχύνουν την ένταση» ανησυχεί ο Mohamed Moussaoui\nΓια τους περισσότερους μουσουλμάνους της Γαλλίας η επίθεση εναντίον του περιοδικού είναι μια παράδοξη τραγωδία. Οι τρομοκράτες που υποτίθεται ότι δρουν εξ ονόματος του Ισλάμ δίνουν επιχειρήματα σε εκείνους που μισούν τους μουσουλμάνους. Φοβούνται έτσι ότι οι εξτρεμιστές κάθε είδους θα βρουν πάλι έδαφος στη χώρα. «Η σφαίρα του φασισμού εκρήγνυται και πάλι. Η άκρα δεξιά θα κερδίσει πάλι. Φοβάμαι ότι οι Γάλλοι θα ευαισθητοποιηθούν πάλι σε ακραίες θέσεις» αναφέρει ο Hanan Ben Rhouma.\nΣτο προάστιο του Παρισιού Seine-Saint-Denis, όπου ζουν πολλοί ξένοι μουσουλμάνοι, ο πρόεδρος της Ενωσης των μουσουλμανικών οργανώσεων Hassen Farsadou φοβάται εκδικητικές πράξεις εναντίον μουσουλμάνων. «Φοβάμαι ότι θα αρχίσουν φωτιές σε τζαμιά. Για πρώτη φορά είπα στη γυναίκα μου που φοράει μαντήλα να προσέχει στο δρόμο» δηλώνει.\nΓια τον ισλαμολόγο Rachid Benzine «ξεκινάει μια πολύ δύσκολη περίοδος. Αυτή η ακραία πράξη γίνεται σε ένα πολύ πολύπλοκο κλίμα. Είναι ένας φαύλος κύκλος».\nΠηγή: «Je suis Charlie-Athènes» -Συγκέντρωση και στην Αθήνα σήμερα για τη σφαγή στο Charlie Hebdo | iefimerida.gr http://www.iefimerida.gr/news/185893/je-suis-charlie-athenes-sygkentrosi-kai-stin-athina-simera-gia-ti-sfagi-sto-charlie#ixzz3ODw3UPTr


Πρόσκληση στα εγκαίνια της Έκθεσης Μοντέρνας Κεραμικής Τέχνης στο Αρχοντικό Παναγιωτόπουλου στο Αίγιο στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού έργου F.A.M.E. ROAD\nΟ Δήμος Αιγιαλείας, στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού έργου F.A.M.E. ROAD - Food Art Movement Energy-The Road to Country Experience, σας προσκαλεί στα εγκαίνια της Έκθεσης Μοντέρνας Κεραμικής Τέχνης που θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 9 Οκτωβρίου 2021, στις 12.00 στο Αρχοντικό Παναγιωτόπουλου στο Αίγιο.\nΣτα εγκαίνια της έκθεσης η κ. Αναστασία Γκαδόλου Προϊσταμένη του Τμήματος Προϊστορικών και Κλασσικών Αρχαιολογικών Χώρων, Μνημείων και Αρχαιολογικών Έργων, θα παρουσιάσει την ομιλία της με τίτλο: " Η συμβολή της σύγχρονης κεραμικής στην κατανόηση των τεχνικών κατασκευής αρχαίων πήλινων έργων τέχνης. Ομοίωμα στέγης οικίσκου με εικονιστική διακόσμηση του 8ου αι. π.Χ., από το Ιερό του Ελικώνιου Ποσειδώνα στα Νικολέικα Αιγιάλειας."\nΤο έργο F.A.M.E. ROAD εστιάζει στη διατήρηση και ανάδειξη της τοπικής ταυτότητας με βάση τους τέσσερις πυλώνες F.A.M.E. (Food, Art, Movement, Energy) δηλαδή Τοπικά Προϊόντα Aγροδιατροφικού Tομέα, Τέχνη, Πολιτισμός και Βιώσιμη Κινητικότητα – Πράσινη Ενέργεια. Περισσότερες πληροφορίες για το έργο στο https://fameroad.eu/.


Ξενοδοχεία κοντά σε Leaf Theatre - Βρείτε προσφορές ξενοδοχείων\nΞενοδοχεία κοντά σε Leaf Theatre\nQuincy, Ηνωμένες Πολιτείες\nΤο Skyscanner hotels αποτελεί έναν γρήγορο, δωρεάν και απλό τρόπο να οργανώσετε τη διαμονή σας κοντά σε Leaf Theatre. Με μερικά κλικ, μπορείτε εύκολα να κάνετε αναζήτηση, να συγκρίνετε και να κάνετε κράτηση ξενοδοχείου κάνοντας κλικ απευθείας στην ιστοσελίδα του ξενοδοχείου ή του ταξιδιωτικού πράκτορα. Δεν προστίθενται οποιαδήποτε τέλη στη διαμονή σας εάν κάνετε κράτηση μαζί μας.\nΓια να ξεκινήσετε, απλά προσθέστε τις ημερομηνίες που έχετε επιλέξει για να ταξιδέψετε στο παραπάνω πλαίσιο αναζήτησης και θα σας βρούμε τις φθηνότερες προσφορές. Ή εναλλακτικά, επιλέξτε ανάμεσα σε κάποια από τα κορυφαία ξενοδοχεία κοντά σε Leaf Theatre παραπάνω.\nΕνοικίαση αυτοκινήτου σε: Quincy\nQuality Inn & SuitesLittle English Guesthouse Bed and BreakfastDays Inn & Suites by Wyndham Tallahassee Conf Center I-10Governors Inn HotelLake Seminole InnMcFarlin House Bed and BreakfastSuburban Extended Stay Hotel Tallahassee Near UniversityDays Inn by Wyndham BainbridgeQuality Inn BainbridgeMotel 6 Tallahassee - DowntownBaymont by Wyndham Tallahassee CentralBest Western Tallahassee-Downtown Inn & SuitesExtended Stay America - Tallahassee - KillearnBest Western Executive InnKillearn Country ClubHoliday Inn Express & Suites BainbridgeCandlewood Suites TallahasseeBest Western Plus Tallahassee North HotelWyndham Garden Tallahassee CapitolRed Roof Inn Tallahassee - University


Φώφη Γεννηματά: Πένθος στη Βουλή για τον θάνατό της - Σταματούν οι εργασίες για μία εβδομάδα - Αγώνας της ΚρήτηςΑγώνας της Κρήτης\nΒρίσκεστε εδώ: Αρχική / Ελλαδα / Φώφη Γεννηματά: Πένθος στη Βουλή για τον θάνατό της – Σταματούν οι εργασίες για μία εβδομάδα\nΣε ειδική συνεδρίαση της Βουλής πρόκειται να τιμηθεί η μνήμη της Φώφης Γεννηματά, όπως ανακοίνωσε από το βήμα του κοινοβουλίου ο πρόεδρος του σώματος, Κώστας Τασούλας. Δήλωσε επίσης ότι σταματούν οι εργασίες της Βουλής για την τρέχουσα εβδομάδα.\nΣημείωσε ότι πρέπει να «αποφασίσουμε στοιχειωδώς την διακοπή των εργασιών του κοινοβουλίου γι’ αυτή την εβδομάδα ως ελάχιστο δείγμα σεβασμού στην μνήμη της». Πρόσθσε πως «συνομίλησα με τον πρωθυπουργό κ. Κυριάκο Μητσοτάκη και συμφωνήσαμε ώστε να παγώσει το νομοθετικό έργο αυτή την εβδομάδα και με τα υπόλοιπα κόμματα να παγώσει ο κοινοβουλευτικός έλεγχος».\nΑναφερόμενος στην ειδική συνεδρίαση της Βουλής επισήμανε ότι θα γίνει στην μνήμη μιας “σημαντικής πολιτικού, άξιας γυναίκας, αφοσιωμένης μητέρας, αγαπητής συναδέλφου” που “μέχρι την τελευταία στιγμή στα μάτια όλων μας ήταν φέρελπις”.\nΠροηγουμενο αρθρο Φώφη Γεννηματά: Μια ζωή γενναία – Όταν μιλούσε ανοιχτά για τη μάχη με τον καρκίνο\nΕπομενο αρθρο Γιατί οι Ρώσοι τουρίστες μας γύρισαν φέτος την πλάτη;


63514 - KRAFT - KRAFT - KDC-150 - Εργαλεία Στρίγκος Αθανάσιος και Σταύρος ΟΕ - Στρίγκος Αθανάσιος & Σταύρος & ΣΙΑ ΙΚΕ\nKDC-150 Φυγοκεντρική Αντλία 2 Σταδίων\nKRAFT - KDC-150 Φυγοκεντρική Αντλία 2 Σταδίων + ΔΩΡΟ!\nMax. Θερμοκρασία Νερού: +40c\nMax. περιεκτικότητα νερού σε άμμο 0,25%\nMax. διάμετρος Σωματιδίων στο νερό 3m\nΙσχύς: 1.5 Hp\nΠαροχή (max): 6000lt/ h\nΜανομετρικό: 52m (max)\nΣτόμιο Εισ./Εξ.: 1inch 1/4 / 1inch\nNERO - VP 750 Αντλία Περιφερειακή 750W\nNAKAYAMA - NP2030 Αντλία Επιφάνειας Inox 750W + ΔΩΡΟ!\nΤιμή 106,85 €\nNERO - VP 370 Αντλία Περιφερειακή\nLAM - JET 1100A Αντλία Αυτόματης Αναρρόφησης Μαντεμένια + ΔΩΡΟ!\nNAKAYAMA - NP2020 Περιφερειακή Αντλία 750W\nKRAFT - JSWm15M (KSP-150L) Αντλία Αυτόματης Αναρρόφησης + ΔΩΡΟ!\nΤιμή 156,58 €\nNAKAYAMA - NP2060 Αντλία Φυγοκεντρική 750W\nNAKAYAMA - NP2070 Αντλία Φυγοκεντρική Υψηλής Παροχής 1100W + ΔΩΡΟ!\nSTANLEY - SXGP900XFE Πλαστική Αντλία Επιφάνειας 900W + ΔΩΡΟ!\nKRAFT - Αντλία Επιφάνειας Αυτόματης Αναρρόφησης 800W + ΔΩΡΟ!\nΤιμή 65,49 €\nNERO - JET 750AIN Αντλία Αυτόματης Αναρρόφησης ΙΝΟΧ + ΔΩΡΟ!\nAL-KO - JET 3000 CLASSIC Αντλία 650W + ΔΩΡΟ!\nKRAFT - KCH-150 Αντλία Φυγοκεντρική Υψηλής Παροχής + ΔΩΡΟ!\nMETABO - P 3300 G Αντλία Κήπου 900W + ΔΩΡΟ!\nΤιμή 127,56 €\nKRAFT - PKM 60 (KPF-50) Αντλία Περιφερειακή + ΔΩΡΟ!\nNAKAYAMA - SP7542 Αντλία Επιφανείας JET 1ΗΡ,42m, 3200 l/h... + ΔΩΡΟ!


Σύσκεψη για τα φασόλια Καστοριάς και Πρεσπών στον ΕΛΓΑ – 24NEWS.GR – Νέα24\nΟι απώλειες που προκλήθηκαν στις καλλιέργειες φασολιών στη Δυτική Μακεδονία, ήταν το αντικείμενο σύσκεψης που πραγματοποιήθηκε στον ΕΛΓΑ. Συζητήθηκαν οι αποζημιώσεις των παραγωγών φασολιού στην Καστοριά και τις Πρέσπες, που είδαν φέτος τη σοδειά τους να καταστρέφεται από υψηλές θερμοκρασίες, ανεμοθύελλες και ισχυρές βροχοπτώσεις. Ο βουλευτής Καστοριάς, Ζήσης Τζηκαλάγιας αναφέρει σε ανακοίνωσή του πως, “η κυβέρνηση της […]\nThe post Σύσκεψη για τα φασόλια Καστοριάς και Πρεσπών στον ΕΛΓΑ appeared first on ypaithros.gr.\nΤα νέα βήματα του Ομίλου Γ. Χίγκας με έμφαση στην ψηφιακή γεωργία, αποκαλύπτει στο profi ο Γιώργος Χίγκας


Via San Lorenzo 26, Μπέργκαμο, Ιταλία\nΤο B&B Entro Le Mura βρίσκεται σε θορυβώδη περιοχή του Μπέργκαμο, 1200 μέτρα από Θέατρο Donizetti και 1350 μέτρα από Στάδιο Atleti Azzurri d'Italia. Το ξενοδοχείο είναι κτίριο σε μεσαιωνικό στιλ, βρίσκεται στην καρδιά του Μπέργκαμο. Διαθέτει υπηρεσία μεταφοράς από/προς αεροδρόμιο, καθαριστήριο και στεγνοκαθαριστήριο, καθώς και χώρο στάθμευσης, τουριστικό γραφείο και αποθήκευση αποσκευών.\nΤο κατάλυμα προσφέρει 6 δωμάτια εξοπλισμένα με θέρμανση, χώρο καθιστικού, προσωπικό υπολογιστή, γραφείο εργασίας και ψηλή οροφή. Τα δωμάτια προσφέρουν ιδιωτικά μπάνια με ντους, σεσουάρ και δωρεάν προϊόντα περιποίησης.\nΟ χώρος είναι αξιοσημείωτος για την ιδανική τοποθεσία του μόλις 15-λεπτά οδηκώς από το αεροδρόμιο Orio al Serio.\nB&B Entro Le Mura, Ιταλία\nB&b Borfuro Μπέργκαμο\nPixie Dixie & Moses Malone Μπέργκαμο\nCiccio B&b Μπέργκαμο\nB&b La Torretta Di Via Tassis Μπέργκαμο\nDany Sweethouse Μπέργκαμο\nAntica Brianza Alloggi Μπέργκαμο\nAntico Borgo Μπέργκαμο\nIn Centro Glam B&b Μπέργκαμο\nIlios Ξενοδοχείο in Θεσσαλονίκη - Ελλάδα;\nBest Western Premier Why Ξενοδοχείο in Λιλ - Γαλλία;\nThe Colonnade Ξενοδοχείο in Λονδίνο - Ηνωμένο Βασίλειο;\nUnschlagbar Hostel in Λειψία - Γερμανία;\nBenabola & Ξενοδοχείο επιπλωμένων διαμερισμάτων in Μαρμπέλλα - Ισπανία;\nCity Savelovskaya Πανδοχείο in Μόσχα - Ρωσία;\nRipetta Harbor Πανσιόν in Ρώμη - Ιταλία;\nFloridia Ξενοδοχείο in Ρώμη - Ιταλία;\nAtlantic Ξενοδοχείο in Φλωρεντία - Ιταλία;\nμακεδονία παλλάς Ξενοδοχείο in Θεσσαλονίκη - Ελλάδα;\nBrandenburger Tor Ξενοδοχείο in Πότσδαμ - Γερμανία;\nMercure Siracusa Prometeo Ξενοδοχείο in Συρακούσες - Ιταλία;\nS In Πανσιόν in Ρώμη - Ιταλία;