Εντός του Ιουνίου αρχίζει ο κατ' οίκον εμβολιασμός - lapolitica.gr\nΑρχική news κοινωνία Εντός του Ιουνίου αρχίζει ο κατ’ οίκον εμβολιασμός\nΕντός του Ιουνίου αρχίζει ο κατ’ οίκον εμβολιασμός\n«Είμαστε κοντά στο να προχωρήσουμε σε ανακοινώσεις για τους εμβολιασμούς κατ’ οίκον και ευελπιστούμε να αρχίσουν εντός Ιουνίου» δήλωσε ο Μάριος Θεμιστοκλέους\nΗ αντίστροφη μέτρηση για τον εμβολιασμό κατ’ οίκον έχει ξεκινήσει. Ο γενικός γραμματέας Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, Μάριος Θεμιστοκλέους δήλωσε πως μέσα στον Ιούνιο θα ξεκινήσει ο εμβολιασμός κατ’ οίκον, ενώ εκτίμησε ότι μέσα στο καλοκαίρι θα πετύχουμε το πολυπόθητο «τείχος ανοσίας».\n«Είμαστε κοντά στο να προχωρήσουμε σε ανακοινώσεις για τους εμβολιασμούς κατ’ οίκον και ευελπιστούμε να αρχίσουν εντός Ιουνίου» δήλωσε στον ΣΚΑΪ 100.3.\nΜεταξύ άλλων ο κ. Θεμιστοκλέους δήλωσε πως η ανταπόκριση των πολιτών στον εμβολιασμό είναι εντυπωσιακή με την ηλικιακή ομάδα 75-79 να χρίζεται «πρωταθλήτρια». Όσον αφορά στον εμβολιασμό των νέων 18-29 ετών με mRNA εμβόλια ο κ. Θεμιστοκλέους δήλωσε πως θα γίνουν σε δύο φάσεις, ενώ εκτίμησε ότι σύντομα μπορεί να ανοίξει η ομάδα 25-29 ετών, με τις σχετικές ανακοινώσεις να γίνονται την επόμενη εβδομάδα.\nΕρωτηθείς για τον εμβολιασμό παιδιών ξεκαθάρισε ότι δεν μιλάμε για παιδιά δημοτικού αλλά ηλικίας 12-15 ετών, ενώ πρόσθεσε ότι όταν η Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών δώσει την έγκριση της, τότε η σύσταση θα είναι να εμβολιαστούν παιδιά αυτής της ηλικίας που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες.\nΑπό τη δική του πλευρά ο υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας έκανε έκκληση σε όλους τους πολίτες να σπεύσουν να εμβολιαστούν. «Είναι εντυπωσιακοί οι ρυθμοί με τους οποίους κινούμαστε στον εμβολιασμό, γνωρίζοντας τον ευρωπαϊκό μέσο όρο», τόνισε κατά τη χθεσινή ενημέρωση.\nΣύμφωνα με τα στοιχεία που έδωσε ο κ. Κικίλιας με μια δόση έχει εμβολιαστεί το 35,51%, ενώ πλήρως εμβολιασμένο είναι το 20,39% του ενήλικου πληθυσμού.\nΕπίσης το 40% των κατοίκων των νησιών είναι εμβολιασμένο με την πρώτη δόση – σε σχέση με το 22% που ήταν το ποσοστό αυτό πριν ξεκινήσει στοχευμένα η επιχείρηση «Γαλάζια Ελευθερία» – και 27% πλήρως εμβολιασμένοι έναντι 13% πριν από την έναρξη της επιχείρησης. Στην επικράτεια τα ποσοστά είναι ακόμη πιο ενθαρρυντικά.\nΤο ποσοστό εμβολιαστικής κάλυψης είναι 35,5% ενώ στη νησιωτική χώρα είναι 40%, με το 20,39% στην επικράτεια να έχει πλήρη ανοσία, ενώ όσον αφορά στα νησιά το 27% του πληθυσμού. Τέλος ο υπουργός Υγείας έπλεξε το εγκώμιο πέντε ελληνικών νησιών – Λευκάδας, Θάσου, Πάρου, Μυκόνου και Σαλαμίνας – γιατί η πληρότητα των ραντεβού σε αυτά αγγίζει το 100%.\nΠροηγούμενο άρθρο«Τον προειδοποίησα, αλλά το έκανε χειρότερο…» – Το μήνυμα του Κώστα Βαξεβάνη στον Μανώλη Καψή και τα εξώδικα σε thetoc και capital (pic)\nΕπόμενο άρθροΣυνεχίζονται οι επαφές για την αύξηση των τουριστικών ροών προς την Ελλάδα


Μεγάλη νίκη της Ατλέτικο στο «Μεστάγια» | Sportime\nΜεγάλη νίκη της Ατλέτικο στο «Μεστάγια»\nΜεγάλη νίκη πέτυχε η Ατλέτικο Μαδρίτης σήμερα στο «Μεστάγια» επί της Βαλένθια με 1-0, για την 11η αγωνιστική του ισπανικού πρωταθλήματος. Η ομάδα του Ντιέγκο Σιμεόνε πήρε τη νίκη με το αυτογκόλ του Τόνι Λάτο στο 79ο λεπτό και με τους τρεις αυτούς βαθμούς «έπιασε» τη Σοσιεδάδ στην κορυφή της βαθμολογίας, έχοντας κι ένα παιχνίδι λιγότερο από την ομάδα των Βάσκων.\nΝωρίτερα, ισόπαλο 1-1 έληξε το ματς μεταξύ της Ελτσε και της Κάντιθ. Οι γηπεδούχοι προηγήθηκαν στο 38' με τον Λούκας Μπογιέ (γνωστός από τη θητεία του στην ΑΕΚ), ο οποίος λίγο αργότερα, στις καθυστερήσεις του ημιχρόνου, αντίκρισε τη δεύτερη κίτρινη κάρτα και αποβλήθηκε, αφήνοντας την ομάδα του με δέκα παίκτες.\nΗ Κάντιθ ισοφάρισε στο 56ο λεπτό με τον Αλβαρες, στη συνέχεια πίεσε για τη νίκη, αλλά η άμυνα της Ελτσε κατάφερε να κρατήσει μακριά τους κινδύνους. Συνοπτικά τα αποτελέσματα, οι σκόρερ και η βαθμολογία:\n(57΄ Μάρκος Αντρέ - 83΄ Καμπάνια)\n(38' Μπογιέ-56' Αλβαρες)\n(79' αυτ. Λάτο)\nΡεάλ Μαδρίτης-Αλαβές 28/11\nΡεάλ Μαδρίτης 17 -9αγ.


BasketStories - Πολύ σκληροί για να πεθάνουν οι Warriors!\nΠολύ σκληροί για να πεθάνουν οι Warriors!\nΜε τρία σερί τρίποντα στο τέλος, οι Splash Brothers γύρισαν το ματς και μείωσαν τη σειρά με το Τορόντο σε 2-3.\nΔημοσιεύτηκε: 11/06/2019 09:59\nΣε ένα απίστευτο παιχνίδι οι πρωταθλητές κατάφεραν να κερδίσουν 106-105 μέσα στο Toronto και να στείλουν τη σειρά πίσω στο Golden State μειώνοντας σε 2-3.\nΜε 2:32 να απομένουν οι γηπεδούχοι ήταν μπροστά 103-97 και οι σαμπάνιες είχαν αρχίσει να βγαίνουν από τα ψυγεία των αποδυτηρίων... Οι Warriors όμως δεν είχαν πει την τελευταία τους κουβέντα και με τρία σερί τρίποντα ανέτρεψαν την κατάσταση και έφυγαν στο τέλος νικητές.\nΟι φιλοξενούμενοι μπήκαν φουριόζοι στο παιχνίδι και με καταπληκτική ευστοχία από τα 7,25μ. έκλεισαν την πρώτη περίοδο μπροστά 34-28.\nΟ νέος τραυματισμός του Kevin Durant ήταν το κυρίαρχο γεγονός στη συνέχεια. Ο σούπερσταρ των Warriors σε μια διείσδυση του σωριάστηκε στο έδαφος και έδειξε να πονάει κοντά στο σημείο που είχε τραυματιστεί πρόσφατα και έτσι αναγκάστηκε να αποχωρήσει υποβασταζόμενος.\nΠαρά την απώλεια του Durant η ομάδα του Steve Kerr διατήρησε το προβάδισμα και μάλιστα το έφτασε και στο +11 με τον Cousins να δίνει πολύτιμες επιθετικές ανάσες από τον πάγκο. Οι Raptors έκαναν την δική τους αντεπίθεση μείωσαν σε 56-57 αλλά οι Warriors με ένα 5-0 πήγαν στα αποδυτήρια προηγούμενοι 62-56.\nΕντυπωσιακό ξεκίνημα του Golden State στην επανάληψη καθώς με ένα σερί 10-0 πήγαν την διαφορά στο +14 (77-63). Οι γηπεδούχοι βελτίωσαν την άμυνα τους βρήκαν λύσεις στην επίθεση και έκλεισαν την τρίτη περίοδο στο -6, 78-84.\nΜεγάλη μάχη στο τελευταίο κομμάτι του αγώνα με τους Raptors να είναι συνέχεια πίσω στο σκορ μέχρι την στιγμή που ξύπνησε ο Kawhi Leonard που με 10 σερί προσωπικούς πόντους μετέτρεψε το 93-95 σε 103-97.\nΤο Toronto έμοιαζε να είναι μια ανάσα από το τρόπαιο όμως λογάριαζε χωρίς τους Klay και Curry. Οι "Splash brothers" με τρία διαδοχικά τρίποντα γύρισαν τούμπα το παιχνίδι κάνοντας το 106-103.\nΣτα 29" ο Lowry έκανε το 106-105 και είχε και στην εκπνοή την ευκαιρία να χαρίσει τον τίτλο στην ομάδα του αλλά το σουτ που επιχείρησε ολομόναχος από την γωνία ήταν απελπιστικά άστοχο και έδωσε την ευκαιρία στους Warriors να φύγουν νικητές.\nCurry: 31π. - 8ρ. - 7ασ. - 10/23 σουτ - 5/14τρ. - 6/7β.\nThompson: 26π. - 6ρ. - 4ασ. - 9/22 σουτ - 7/13τρ. - 1/2β.\nCousins: 14π. - 6ρ. - 1κοψ. - 6/8 σουτ - 1/3τρ. - 1/4β.\nGreen: 10π. - 10ρ. - 8ασ. - 4/9 σουτ - 2/4τρ.\nDurant: 11π. - 2ρ. - 3/5 σουτ - 3/3τρ. - 2/2β.\nLeonard: 26π. - 12ρ. - 6ασ. - 2κλ. - 2κοψ. - 9/24 σουτ - 2/6τρ. - 6/8β.\nLowry: 18π. - 4ρ. - 6ασ. - 2κοψ. - 8/16 σουτ - 1/6τρ.\nGasol: 17π. - 8ρ. - 2ασ. - 4/6 σουτ - 2/3τρ. - 7/8β.\nIbaka: 15π. - 6ρ. - 1κοψ. - 5/8 σουτ - 5/6β.\nSiakam: 12π. - 4ρ. - 2ασ. - 6/15 σουτ - 0/4τρ.\nVanVleet: 11π. - 3/6τρ. - 2/2β.\n*Οι Warriors κατάφεραν να πάρουν την πολυπόθητη νίκη χάρις στην εντυπωσιακή ευστοχία τους από μακριά. Η ομάδα του Steve Kerr τελείωσε τον αγώνα με 20/42, ήτοι 48% στα τρίποντα, ενώ είχε μόλις 18/40 δίποντα. Ο coach Kerr χρησιμοποίησε χαμηλά σχήματα στην άμυνα με πίεση στην περιφέρεια και δεν επέτρεψε σουτ με καλές προϋποθέσεις στους Raptors που είχαν το φτωχό 8/32 (25%) από τα 7,25μ. Πολλές βοήθειες στο μαρκάρισμα του Leonard έκαναν δύσκολη την ζωή στον παίκτη των Raptors που σε κάθε του προσπάθεια "έβλεπε" σώματα μπροστά του.\n*Οι Raptors έχασαν την χρυσή ευκαιρία να τελειώσουν την υπόθεση τίτλου σήμερα όμως δείχνουν ικανοί να το κάνουν στο επόμενο παιχνίδι. Η ομάδα του Nick Nurse δεν βρέθηκε σε καλή μέρα στο σουτ από την περιφέρεια όμως έδειξε υπομονή και ψυχραιμία στο παιχνίδι της ακόμα και όταν βρέθηκε και με διψήφια διαφορά πίσω και λίγο έλειψε να τα καταφέρει στο τέλος. Το Toronto χτύπησε πάλι με pick & roll συνεργασίες τα βαριά πόδια των ψηλών των Warriors και ειδικά του Cousins που δεν μπορούσαν να ακολουθήσουν, όμως πλήρωσε την κακή άμυνα του στο τρίποντο. Οι Raptors κυριάρχησαν στους πόντους εντός ρακέτας με +22, 54-32 και πήραν τα ριμπάουντ (44-37) όμως αυτά δεν ήταν αρκετά.\n*Οι Warriors που θα πρέπει να κάνουν τα σχέδια τους για τη συνέχεια χωρίς τον Kevin Durant, χάνουν και τον Kevon Looney που ξαναχτύπησε και τέθηκε νοκ άουτ για τους τελικούς.\n*Ο Durant έφυγε από το γήπεδο πριν τελειώσει ο αγώνας με πατερίτσες και ειδικό νάρθηκα στο πόδι. Αύριο θα κάνει μαγνητική για να δει το μέγεθος της ζημιάς. Υπάρχουν φόβοι ακόμα και για ρήξη αχίλλειου για τον KD.\n*Το επόμενο παιχνίδι θα γίνει ξημερώματα Παρασκευής στην Oracle Arena.


Η οργανωτική επιτροπή του 51ου Rally ΔΕΘ με μεγάλη χαρά σας παρουσιάζει τους 24 πρωταγωνιστές του αγώνα οι οποίοι και θα κληθούν να δώσουν την μάχη την Κυριακή στα βουνά της Θεσσαλονίκης και της Χαλκιδικής.\nΤο νούμερο 1 φυσικά και δεν θα μπορούσε να πάει κάπου αλλού πέραν από τον Πρωταθλητή Ελλάδος για το 2017 Σωκράτη Τσολακίδη, ο οποίος για μία ακόμη χρονιά θα αγωνιστεί με το γνωστό Skoda Fabia R5 και θα έχει δεμένο στο δεξιό bucket τον Χάρη Δήμο. Από πίσω του θα ακολουθήσει ο Γεώργιος Αναπολιωτάκης από την Κρήτη με συνοδηγό τον Αθανάσιο Τσιούκα που, μετά την ατυχία τους στα Ιωάννινα, θα προσπαθήσουν να παραμείνουν στην πρώτη θέση του Πρωταθλήματος Ασφάλτου με ένα Mitsubishi Lancer EVO X. Με το ίδιο αυτοκίνητο, αλλά με διαρύθμηση R4 ακολουθούν οι Καρπάνος - Καρπάνος οι οποίοι μας τιμούν για μία ακόμη φορά. Ο υιός στην θέση του οδηγού και ο πατέρας στην θέση του συνοδηγούν θα προσπαθήσουν για το καλύτερο.\nΜόνιμος φίλος του Rally ΔΕΘ φυσικά είναι και ο Άκης ο Καλούδης με συνοδηγό τον Σάκη τον Τοπούζη οι οποίοι θα έρθουν για μία ακόμη χρονιά με το πολύ δυνατό Mitsubishi Lancer EVO VIII από την μακρινή Αλεξανδρούπολη. Με το νούμερο 5 στις πόρτες του συναντάμε την πρώτη συμμετοχή από την Λάρισα με οδηγό τον Γεώργιο Γεροδήμο και συνοδηγό τον Σωτήρη τον Γρηγορίου θα εμφανιστούν στον αγώνα με το Opel Astra OPC. Πίσω τους ακριβώς θα πάρει εκκίνηση μία συμμετοχή της Ελληνικής Αστυνομίας με οδηγό τον 2ο του πρωταθλήματος Ιωάννη Πλάγο και συνοδηγό τον Άλκη τον Ρέντη από τον ΟΜΑΘ. Οδηγός και συνοδηγός είναι χρόνια μαζί και έχουν καλή χημεία και παρέα με το δυνατό Honda Civic Type R είναι έτοιμοι για μεγάλα πράγματα. Στο νούμερο 7 συναντάμε τον Γιάννη τον Κωνσταντινίδη ο οποίος μετά το 46ο Rally ΔΕΘ εμφανίζεται ξανά με το υπέροχο Citroen ZX και όρεξη για το καλύτερο με συνοδηγό τον αδελφό του Βαγγέλη. Με το νούμερο 8 στις πόρτες συναντάμε την δεύτερη συμμετοχή από την Κρήτη και τρίτο του Πρωταθλήματος Ασφάλτου τον Δημήτρη Κτιστάκη με συνοδηγό του τον Μανώλη Κτιστάκη και όχημα ένα πολύ όμορφο και δυνατό Peugeot 306 S16 Base.\nΤον αριθμό 9 στις πόρτες θα έχει ένα ακόμη πολύ δυνατό πλήρωμα από την Κρήτη με οδηγό τον Ανδρέα Περάκη και συνοδηγό τον Κωνσταντίνο Κουρουγκιαούρη που θα οδηγήσουν ένα Peugeot 206 XS.\nΗ πρώτη δεκάδα του αγώνα κλείνει με τον Ιπτάμενο Γιατρό του αγώνα Σίμο Θεοφανίδη και συνοδηγό τον Λευθέρη τον Μαύρο. Το νέο όπλο του γιατρού είναι ένα Peugeot 207 RC που θα κάνει τον δεύτερο αγώνα του μετά το Rally Αλμυρός όπου και το πλήρωμά του αναδείχθηκε 2o στην C3.\nΣτο νούμερο 14 βρίσκουμε τον Πρωταθλητή Ελλάδος στην κατηγορία C5 Αλέξανδρο Δήμο, ο οποίος παρέα με τον Θανάση τον Ντίτορα θα οδηγήσουν το αγαπημένο τους Citroen Saxo VTS στην καλύτερη δυνατή θέση. Τους Δήμο - Ντίτορα θα ακολουθήσουν με το νούμερο 15 και Peugeot 106 S16 οι Αλέξανδρος Δημητρίου - Ευάγγελος Δημητρίου από τις Σέρρες. Οι συμμετοχές από την Κρήτη συνεχίζονται και αυτήν την φορά συναντάμε μία μικτή συμμετοχή νησιού και στεριάς. Με το νούμερο 16 στις πόρτες και το πρωταθληματικό Renault Clio Sport 2.0 συναντάμε τον Γεώργιο Δήμου, ο οποίος παρέα με τον Γρηγόρη τον Κορίνθιο του ΟΜΑΘ έρχονται στην Θεσσαλονίκη για να δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους σε έναν ανταγωνιστικό αγώνα.\nΜεγάλοι σε ηλικία, μεγάλη σε εμπειρία αλλά και με μεγάλη ταχύτητα έρχονται οι Αντώνης Μπαξεβανάκης και Μιχάλης Ρεντζούλης οι οποίοι με το Toyota Yaris που κέρδισε το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα του 2017 θα προσπαθήσουν για την πρωτιά στην κατηγορία τους στις ειδικές του Rally ΔΕΘ.\nΣτο νούμερο 18 θα συναντήσουμε τους Γεώργιο Μπακιρτζόπουλο και Στέλιο Θωμόπουλο οι οποίοι συμμετέχουν ανελλειπώς σε κάθε Rally ΔΕΘ από την πρώτη εμφάνιση τους σαν πλήρωμα με το Peugeot 206 RC.\nΑκριβώς πίσω τους και με όμοιο αυτοκίνητο θα αγωνιστούν οι Μιχαήλ Σταυρίδης - Δημήτρης Παρταλιός. Η εμπειρία οδηγού - συνοδηγού είναι μεγάλη και αυτό μπορεί να αποτελεί εγγύηση για ένα καλό αποτέλεσμα.\nΤην πρώτη τους εμφάνιση σε Rally θα κάνουν οι Ιωάννης Γαλάνης με συνοδηγό τον Θεόφιλο Κατσιώνη. Στις αναβάσεις δείχνουν ότι δεν τους λείπει η ταχύτητα, αν έχουν και την συνεργασία πιθανόν να τους δούμε με καλό αποτέλεσμα αφού και το Renault Clio Sport έχει το palmares γι αυτό.\nΌτι και να πούμε για την συμμετοχή με το Νούμερο 21 είναι λίγο. Είναι μία συμμετοχή από Κρήτη της Disable Motorsport με οδηγό τον Στράτο Σταματάκη και συνοδηγό τον Γιώργο τον Πουλάκη. Το ειδικά διαμορφωμένο Peugeot 106 Rally του οδηγού έχει τα φόντα για το καλύτερο.\nΣτο νούμερο 22 βρίσκουμε μία νέα συμμετοχή με οδηγό τον Γιώργο τον Αγγελίδη και συνοδηγό τον Στράτο τον Τερζόπουλο με Renault Clio Sport. Μία θέση πιο πίσω βρίσκουμε τον Αστέριο Ζάχο με συνοδηγό τον Παναγιώτη Γαζγάζη με Peugeot 106 S16, ακολουθούμενο από τους Ιωάννη Ξανθόπουλο - Ιωάννη Στοΐλα με το Alfa Romeo Alfasud. Τελευταίος αλλά όχι έσχατος έρχεται ο Σωκράτης Πάζης με συνοδηγό τον Χρήστο τον Σιδέρη και όχημα ένα Nissan Micra K12 1.4\n51ο Rally ΔΕΘ


Νίκη των Δημοκρατικών σε Νέα Υόρκη και Βιρτζίνια\nWednesday, 6 November 2013 11:19\nΣτον Δημοκρατικό Μπιλ ντε Μπλάζιο έδωσαν τη δημαρχία οι Νεοϋορκέζοι, ο οποίος αναλαμβάνει τη διοίκηση της πόλης μετά από δώδεκα χρόνια «κυριαρχίας» του Μάικλ Μπλούμπεργκ. Οριακά πήραν οι Δημοκρατικοί την έδρα του κυβερνήτη στη Βιρτζίνια, με τον Τέρι ΜακΌλιφ να επικρατεί έναντι του Ρεπουμπλικανού Κεν Κουτσινέλι. «Έλαμψε» ο κυβερνήτης του Νιου Τζέρσεϊ Κρις Κρίστι, ένα από τα ισχυρότερα στελέχη των Ρεπουμπλικανών που θεωρείται και πιθανός υποψήφιος του κόμματος στις επόμενες προεδρικές εκλογές.\nAν και οι Δημοκρατικοί έχουν παραδοσιακά ισχυρή παρουσία στις εκλογές σε ομοσπονδιακό επίπεδο στη Νέα Υόρκη, το κόμμα δεν είχε καταφέρει να εκλέξει δικό του δήμαρχο στην πόλη εδώ και 20 χρόνια.\nΟ απερχόμενος Μάικλ Μπλούμπεργκ είχε πολιτευτεί αρχικά με τους Δημοκρατικούς, αλλά στράφηκε στους Ρεπουμπλικανούς πριν την πρώτη του θητεία ως δήμαρχος -στη δεύτερη, είχε μείνει ανεξάρτητος.\nΟ Μπιλ ντε Μπλάζιο, που τον διαδέχεται με την κάλπη της Τρίτης, εμφανίζεται να έχει συγκεντρώσει περίπου το 73% των ψήφων, έναντι του 25% του Ρεπουμπλικανού ανθυποψηφίου του Τζο Λιότα.\nO νέος δήμαρχος κατέβηκε με σημαία το κλείσιμο του χάσματος μεταξύ πλούσιων και φτωχών (σε μία πόλη που οι κοινωνικές ανισότητες είναι εμφανέστατες ακόμη και με μία σύντομη βόλτα στο δρόμο) αλλά και μία λιγότερο «φυλετική» εφαρμογή της γενικά αποδεκτής πολιτικής αστυνόμευσης για μείωση της εγκληματικότητας -ο γιος του Ντάντε μάλιστα (μαύρος ο ίδιος) είχε γίνει τοπική διασημότητα μετά την αφίσα του ντε Μπλάζιο που επέκρινε ότι οι αστυνομικές έρευνας «τείνουν να στοχεύουν» νεαρούς νέγρους.\nΑνταμείφθηκε η μετριοπάθεια για τον Ρεπουμπλικανό Κρίστι\nΣτο κοντινό Νιου Τζέρσεϊ, ο κυβερνήτης Κρις Κρίστι -ένας από τους «αστέρες» των Ρεπουμπλικανών στα δύσκολα για το κόμμα τελευταία χρόνια- ανανέωσε την θητεία του στην κάλπη, αποσπώντας το 60% των ψήφων έναντι της Δημοκρατικής ανθυποψήφιάς του Μπάρμπαρα Μπουόνο, που πήρε 38%.\nΚαι στο Νιου Τζέρσεϊ οι Δημοκρατικοί έχουν ισχυρή απήχηση -η πολιτεία είχε ψηφίσει τον Ομπάμα στις περασμένες εκλογές και, μάλιστα, ο Κρίστι γίνεται την Τετάρτη ο πρώτος Ρεπουμπλικανός που καταφέρνει να εκλεγεί με πάνω από το μισό των ψήφων σε δυόμιση δεκαετίες.\nΟ Κρίστι έχει τη φήμη πολιτικού που είναι περισσότερο πραγματιστής παρά ιδεολόγος, και φαίνεται πως χάρη σε αυτό κέρδισε την υποστήριξη και Δημοκρατικών ψηφοφόρων, ανεξάρτητων και μειονοτικών.\nΗ νίκη του κυβερνήτη του Νιου Τζέρσεϊ θεωρείται ανταμοιβή για τη μετριοπάθειά του και έτσι δυσκολεύει τα πράγματα για το Tea Party στην εσωτερική συζήτηση στους Ρεπουμπλικανούς για την στρατηγική που πρέπει να ακολουθήσουν (συζήτηση που γίνεται με ένταση μετά τον πρόσφατο πόλεμο στο Καπιτώλιο για τα αμερικανικά δημοσιονομικά, ο οποίος είχε ξεκινήσει από τους ακραίους του κόμματος).\nΌπως σχολιάζουν σχεδόν ομόφωνα τα περισσότερα αμερικανικά ΜΜΕ, η νίκη του Κρίστι θα βαρύνει ιδιαίτερα στην αναζήτηση της πορείας των Ρεπουμπλικανών με στόχο την προσέλκυση ψηφοφόρων από όλα τα στρώματα στις επόμενες εκλογές.\nΤο επιχείρημα φαίνεται, αρχικά, να ενισχύει και η έκβαση στις κάλπες Βιρτζίνια την Τρίτη. Εκεί, οι Ρεπουμπλικανοί έχασαν οριακά την έδρα του κυβερνήτη, με τον Δημοκρατικό Τέρι ΜακΌλιφ να συγκεντρώνει 47% έναντι του 46% που πήρε ο Ρεπουμπλικανός Κεν Κουτσινέλι, που είχε πάρει και το «χρίσμα» του Tea Party.\nH νίκη του ΜακΌλιφ πάντως χρειάστηκε τεράστια κινητοποίηση κάθε μέσου που διέθεταν οι Δημοκρατικοί, οι οποίοι προσπάθησαν να κάνουν την κάλπη δημοψήφισμα για το ρόλο του Tea Party. Η προεκλογική εκστρατεία του ΜακΌλιφ συγκέντρωσε σημαντικά μεγαλύτερη χρηματική στήριξη από εκείνη του Κουτσινέλι, τον οποίο επιπλέον έπληξε σκάνδαλο για τη χρηματοδότηση του απερχόμενου -Ρεπουμπλικανού- κυβερνήτη, Μπομπ ΜακΝτόνελ.


Ενοικιάσεις Αυτοκινήτων & Μηχανών στη Κρήτη | Pela Mare Hote\nΟι επιλογές ενοικίασης οχήματος ή δικύκλου για τις μετακινήσεις σας στο νησί είναι δεκάδες και πολλές φορές επιφυλάσσουν ευχάριστες εναλλακτικές προτάσεις. Με γνώμονα την ασφάλεια των πελατών μας, συνεργαζόμαστε με τα πλέον αξιόπιστα γραφεία ενοικίασης αυτοκινήτων, που διαθέτουν οχήματα που τηρούν όλες τις προδιαγραφές ασφαλείας. Για όσους επιθυμούν πιο ανέμελες μετακινήσεις, προτείνουμε λύσεις με ιδιωτικό σοφέρ, που θα σας μεταφέρει με ασφάλεια στις εκδρομές σας, συνδυάζοντας παράλληλα και περιηγήσεις σε σημαντικά αξιοθέατα.\nΤα safaris με γουρούνες [quads] είναι ένας πολύ διασκεδαστικός τρόπος για τη γνωριμία με την Κρήτη και επιλέγονται από παρέες και οικογένειες, καθώς είναι μια εξαιρετικά αναζωογονητική εμπειρία. Ο καθαρός αέρας, τα αρώματα της φύσης, η άμεση επαφή με το περιβάλλον, κάνουν αυτόν τον τρόπο περιήγησης ιδιαίτερα δημοφιλή. Οι εκδρομές αυτές περιλαμβάνουν αξιοθέατα εντός της χερσονήσου της Αγίας Πελαγίας, ή off road διαδρομές στις βουνοκορφές του Οροπεδίου Λασιθίου ή της Δίκτης, με τις απαραίτητες στάσεις για φωτογραφίες και επισκέψεις σε ιστορικά χωριά.\nΕξίσου συναρπαστική εμπειρία είναι και η εκδρομή με 1952 Willy's Jeeps ή κλασικό convertible όχημα, που μπορείτε να ενοικιάσετε για ολοήμερα, διήμερα ή τριήμερα ταξίδια εντός Κρήτης, με οδηγό και ξεναγό.\nΟι προτάσεις είναι δεκάδες και οι εντυπώσεις μοναδικές. Εκδρομές υπό το φως της πανσελήνου, συμμετοχή σε παραδοσιακά φεστιβάλ, περιηγήσεις σε πετρόκτιστα χωριουδάκια της Χερσονήσου ή στο οροπέδιο Λασιθίου, θα σας χαρίσουν απίστευτες στιγμές. Το έμπειρο και καταρτισμένο προσωπικό της υποδοχής μπορεί να σας παρέχει όλες τις πληροφορίες για επιλογές και τιμές, καθώς και να σας εξυπηρετήσει σε όλες τις διαδικασίες κρατήσεων.\n* Τύπος Αυτοκινήτου ΔιαλέξτεΑυτόματοΧειροκίνητο\n* Group Αυτοκινήτου SelectABCDΕιδικά Αυτοκίνητα\n* Ημ/νια Παραλαβής\n* Ώρα Παραλαβής\n* Σημείο Παραλαβής ΔιαλέξτεΛιμάνι ΗρακλείουΑεροδρόμιο ΧανίωνΛιμάνι ΧανίωνΞενοδοχείο\n* Ημ/νια Παράδοσης\n* Ώρα Παράδοσης\n* Σημείο Παράδοσης ΔιαλέξτεΛιμάνι ΗρακλείουΑεροδρόμιο ΧανίωνΛιμάνι ΧανίωνΞενοδοχείο


Αρχική » Βομβαρδισμοί και σφοδρές μάχες ανάμεσα στο συριακό καθεστώς και το ΙΚ\nΤην Κυριακή το Συριακό Παρατηρητήριο και ο ειδησεογραφικός ιστότοπος Soueida24 ανέφεραν ότι ένας από τους ομήρους, ένας 19χρονος φοιτητής, αποκεφαλίστηκε από τους τζιχαντιστές. Η εκτέλεσή του έγινε «μετά την αποτυχία των διαπραγματεύσεων με τις δυνάμεις του καθεστώτος», ανέφερε το Συριακό Παρατηρητήριο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων.\nΟι Συριακές Δημοκρατικές Δυνάμεις (ΣΔΔ), μια αραβοκουρδική συμμαχία που μάχεται εναντίον του ΙΚ και υποστηρίζεται από τις ΗΠΑ, ανακοίνωσε την Κυριακή ότι είναι έτοιμη να προχωρήσει σε μια ανταλλαγή με τους τζιχαντιστές, για να σωθούν οι ζωές των ομήρων. Η πρωτοβουλία της «δεν υποκαθιστά τη ρωσική μεσολάβηση», διαβεβαίωσε.\nΙΣΛΑΜΙΚΟ ΚΡΑΤΟΣ • ΜΑΧΗ • ΣΥΡΙΑ


ΜΠΟΤΑΦΟΓΚΟ - ΠΑΛΜΕΪΡΑΣ (17/4/18, 02:00) - MatchMoney\nΑ' ΒΡΑΖΙΛΙΑΣ - 2018\n1 - 1 17-04-18\nΓράφει ο Ακης Αχλατλής Ημερομηνία: 12:37 16/04/18\n*** Αρκετά χρόνια σε ρόλο βοηθού στην Παλμέιρας ο Αλμπέρτο Βαλεντίμ (προπονητής της Μποταφόγκο). Δυσαρεστήθηκε πέρσι που δεν μονιμοποιήθηκε και αποφάσισε να αποχωρήσει από τον σύλλογο.\nΓια το ρόστερ που είχε πέρσι, αλλά και τις παράλληλες υποχρεώσεις, έκανε υπέρβαση στο Μπραζιλεϊράο. Κυνήγησε μέχρι τέλους το Λιμπερταδόρες αλλά απόκαμε από την κόπωση και περιορίστηκε σε έξοδο στο Σουνταμερικάνα.\nΗ διοίκηση δεν αλλάζει το πλάνο και συνεχίζει στη λογική της σφιχτής οικονομικής πολιτικής συμμαζέματος με το ρόστερ να είναι κατά 90% ίδιο με το 2017. Απώλεια η φυγή του ικανού και φιλόδοξου τεχνικού Ζαΐρ Βεντούρα για τη Σάντος. Στη θέση του ο Αλμπέρτο Βαλεντίμ ο οποίος την οδήγησε στην κατάκτηση του πρωταθλήματοε Καριόκα.\nΤην Πέμπτη με βασικούς κέρδισε με ανατροπή 2-1 την Αουνταξ Ιταλιάνο στο πρώτο μεταξύ τους για το Σουνταμερικάνα. Μέτρια εμφάνιση, ωστόσο ήταν ήρεμη και έκανε ανατροπή στο φινάλε σε ματς που δεν άξιζε να χάσει σε καμία περίπτωση.\nΤα μαζεμένα θετικά αποτελέσματα της δίνουν έναν θετικό αέρα πριν την σέντρα του Μπραζιλεϊράο.\nΤραυματίας ο μεσοεπιθετικός Λουίζ Φερνάντο και οι επιτελικοί μέσοι Ζοάο Πάουλο, Ρενατίνιο. Η απουσία των δύο τελευταίων αφαιρεί αρκετά από το δημιουργικό κομμάτι.\nΠΙΘΑΝΗ 11ΑΔΑ (4-3-3): Φερνάντες – Μαρσίνιο, Κάρλο, Ιγκορ Ραμπέγιο, Ζίλσον – Ροντρίγκο Λιντόζο, Μαρσέλο, Ματέους Φερνάντες – Ροντρίγκο Πιμπάο, Μπρένερ, Βαλένσια,\nΔεν ήταν η χρονιά της στο Μπραζιλεϊράο. Το πάλεψε μέχρι ενός σημείου για τον τίτλο αλλά φάνηκε ότι δεν ήταν για να το πάρει.\nΗ διοίκηση έριξε και άλλο χρήμα και ενίσχυσε ακόμη περισσότερο το ήδη ποιοτικό ρόστερ. Στον πάγκο ο Ρόζερ Μασάντο, ικανός τεχνικός που αναζητά τίτλους.\nΣτο πρωτάθλημα Παουλίστα ήρθε το σοκ. Ηταν η καλύτερη ομάδα σχεδόν σε όλο το πρωτάθλημα, έχασε τον τίτλο στα πέναλτι από την μισητή Κορίνθιανς. Σταθερή στο Λιμπερταδόρες, την Τετάρτη παραχώρησε 1-1 (1-0/90’, 1-1/90+2’) στην Μπόκα.\nΠροσπαθεί να αλλάξει σελίδα μετά τα όσα έγιναν στο πρωτάθλημα Παουλίστα με την Κορίνθιανς. Ολοι μιλούν για νίκη στην πρεμιέρα ώστε να αφήσουν πίσω την δύσκολη προηγούμενη βδομάδα.\nΑπαντες παρόντες στην αποστολή ή όπως συνηθίζουν να λένε οι Βραζιλιάνοι, πηγαίνει στο ματς με «φόρσα μάξιμα».\nΠΙΘΑΝΗ 11ΑΔΑ (4-2-3-1): Ζαΐλσον – Μάρκος Ρόσα, Αντόνιο Κάρλος, Τιάγκο Μαρτίνς, Ντιόγκο Μπαρμπόζα – Μπρούνο Ενρίκε, Φελίπε Μέλο – Ντουντού, Λούκας Λίμα, Ουίλιαν – Μπόρχα.\nΠροβάδισμα στο διπλό του 2,02 στον Stoiximan. Η Παλμέιρας έχει παραπάνω ανάσες, είναι ένα επίπεδο πιο πάνω ποιοτικά από την Μποταφόγκο και πιστεύω ότι μπορεί να ξεπεράσει την δύσκολη βδομάδα που είχε.\nΜε την επιθετική φιλοσοφία αλλά και την ποιότητα που διαθέτει η Παλμέιρας, δεν είναι εκτός πραγματικότητας το να σκοράρει τουλάχιστον δύο φορές στο ματς. Κρατάω το Παλμέιρας Over 1,5 του Stoiximan στο 2,25.\nSERIE A - Regular Season\n1 Σάο Πάουλο 25 50 14 8 3 36 - 19 9 3 0 20 - 7 5 5 3 16 - 12 INIHNI\n2 Ιντερνασιονάλ 25 49 14 7 4 32 - 15 9 3 0 18 - 3 5 4 4 14 - 12 NIINNH\n3 Παλμέιρας 25 47 13 8 4 37 - 17 9 2 1 22 - 7 4 6 3 15 - 10 NINNNI\n4 Φλαμένγκο 25 45 13 6 6 36 - 21 10 1 2 20 - 4 3 5 4 16 - 17 NIHHNI\n5 Γκρέμιο 25 44 12 8 5 31 - 12 8 4 1 23 - 5 4 4 4 8 - 7 IHNIHN\n6 Ατλ. Μινέιρο 25 42 12 6 7 41 - 29 9 2 2 23 - 11 3 4 5 18 - 18 IHINNI\n7 Κρουζέιρο 25 34 8 10 7 19 - 19 6 4 2 13 - 8 2 6 5 6 - 11 INIIII\n8 Κορίνθιανς 25 33 9 6 10 27 - 22 7 5 1 14 - 6 2 1 9 13 - 16 HNIHHN\n9 Σάντος 24 32 8 8 8 28 - 23 5 4 3 18 - 9 3 4 5 10 - 14 NNNINI\n10 Φλουμινένσε 25 31 8 7 10 24 - 30 6 3 3 11 - 9 2 4 7 13 - 21 NHIINH\n11 Ατλ. Παραναένσε 25 30 8 6 11 30 - 28 8 1 3 26 - 11 0 5 8 4 - 17 NNHHHN\n12 Αμέρικα Μιν. 25 30 8 6 11 24 - 29 6 5 2 17 - 12 2 1 9 7 - 17 NIHNIH\n13 Βιτόρια 25 29 8 5 12 23 - 42 7 2 3 14 - 12 1 3 9 9 - 30 HNNINH\n14 Μπαΐα 25 29 7 8 10 25 - 30 6 5 2 20 - 12 1 3 8 5 - 18 HNHNHI\n15 Μποταφόγκο 25 29 7 8 10 22 - 33 6 5 1 13 - 8 1 3 9 9 - 25 HNHIHN\n16 Σαπεκοένσε 25 28 6 10 9 26 - 36 6 5 1 18 - 11 0 5 8 8 - 25 HHIHNN\n17 Σεαρά 25 27 6 9 10 17 - 25 4 5 4 11 - 13 2 4 6 6 - 12 HHNNIN\n18 Βάσκο 24 25 6 7 11 27 - 36 6 3 4 21 - 20 0 4 7 6 - 16 NHHHHI\n19 Σπορτ Ρεσίφε 25 24 6 6 13 21 - 38 4 5 3 12 - 12 2 1 10 9 - 26 HHNHIH\n20 Παρανά 25 16 3 7 15 11 - 33 3 6 4 9 - 14 0 1 11 2 - 19 IHHIHH\n1η-4η Όμιλοι Λιμπερταδόρες. 5η-6η Προκριματικά Λιμπερταδόρες. 7η-12η Σουνταμερικάνα. 17η-20ή Υποβιβασμός.\nΙΣΟΒΑΘΜΙΕΣ. 1. Αριθμός νικών, 2. Διαφορά τερμάτων, 3. Καλύτερη επίθεση, 4. Μεταξύ τους αποτελέσματα, 5. Λιγότερες κόκκινες, 6. Λιγότερες κίτρινες, 7. κλήρωση.\nΑΤΛ. ΠΑΡΑΝΑΕΝΣΕ - ΠΑΡΑΝΑ\nΒΙΤΟΡΙΑ - ΜΠΟΤΑΦΟΓΚΟ\nΣΠΟΡΤ ΡΕΣΙΦΕ - ΠΑΛΜΕΪΡΑΣ


Η μαγική μέθοδος τακτοποίησης σπιτιού που θα αλλάξει τη ζωή σας! - Γρεβενά – ΝΕΑ- ΕΙΔΗΣΕΙΣ – news- GREVENA TV - O No 1 Ραδιοφωνικός σταθμός της Δυτικής Μακεδονίας με έδρα τα Γρεβενά\n« Ο τζιχαντιστής έβγαλε selfie με το κεφάλι του εργοδότη του\nΔεν θα ανοίξουν οι τράπεζες τη Δευτέρα – Περιορισμός στις αναλήψεις »\nΗ μαγική μέθοδος τακτοποίησης σπιτιού που θα αλλάξει τη ζωή σας!\n28 Ιουνίου, 2015 by Σταματίνα\nΔείτε την ανορθόδοξη μέθοδο τακτοποιήσης που θα βάλει τη ζωή σας σε τάξη και δεν θα σας αφήσει να ξανακυλίσετε στην ακαταστασία ποτέ ξανά!Μια Κινέζα – γκουρού του συγυρίσματος, έχει γίνει διάσημη και πλούσια μέσα από μια περίεργη μέθοδο τακτοποίησης, την οποία ανακάλυψε όταν ήταν μικρό κορίτσι και ενώ προσπαθούσε να τακτοποιήσει το δωμάτιό της.\nΟ λόγος για τη Μarie Kondo, η οποία έχει γίνει θέμα ταινίας, ενώ το βιβλίο της είναι διεθνές best seller. Είχε εμμονή με την τακτοποίηση από τότε που ήταν πέντε ετών, επιλέγοντας να οργανώνει τα παπούτσια και τα μολύβια της, ενώ τα άλλα παιδιά έπαιζαν. Αρχισε να επικοινωνεί με τα υπάρχοντά της στο γυμνάσιο και, μετά από χρόνια, συνειδητοποίησε την κλήση της ως επαγγελματίας σύμβουλος για την επίτευξη της χαράς του μινιμαλισμού.\nΟσο για τη λίστα αναμονής για τις υπηρεσίες της… είναι 3 μήνες, και πλέον έχει σταματήσει να δέχεται νέους πελάτες.\nΑν και πρόκειται για μια κάπως ανορθόδοξη μέθοδο, έχει σώσει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο από την ακαταστασία.\nΑν, λοιπόν, το δωμάτιό σας μοιάζει κάπως έτσι…\n…τότε χρειάζεστε οπωσδήποτε την ανατρεπτική μέθοδο της Μarie Kondo η οποία δίνει έμφαση στο να επιλέξετε αρχικά τι θέλετε να κρατήσετε και όχι τι θέλετε να πετάξετε!\nΣτη συνέχεια θα δείτε τα πράγματα να αλλάζουν γύρω σας. Καταρχάς, αυτή η μέθοδος θα σας κάνει να θέλετε να διατηρήσετε την τάξη γύρω σας.\nΜιλήστε στα ρούχα και τα παπούτσια σας!\nΑν δεν έχετε επικοινωνήσει ποτέ με τις κάλτσες σας, ή αν δεν έχετε πει ευχαριστώ στα παπούτσια σας για τη σκληρή δουλειά τους, ίσως ήρθε η ώρα να το κάνετε (μην γελάτε).\nΗ «KonMarie method» όπως την αποκαλεί η ίδια, είναι μια μέθοδος που ενθαρρύνει μια ταχύτατη, δραματική, αλλαγή στην οργάνωση του σπιτιού μέσα από μια συγκεκριμένη διαδικασία. Δεν είναι μια διαρκής μάχη κατά της ακαταστασίας, και διαρκεί λίγους μήνες.\nΗ Μαρί βλέπει την τακτοποίηση ως μια ευχάριστη συνομιλία κατά τη διάρκεια της οποίας, οτιδήποτε δεν προσφέρει χαρά, πρέπει να αγγίζεται, να ευχαριστείται και να φεύγει για μια καλύτερη ζωη κάπου αλλού.\nΤα αποτελέσματα μπορεί να σας αλλάξουν τη ζωή, λέει η ίδια. Οι πελάτες βρίσκονται ξαφνικά να περιβάλλονται από τα πράγματα που τους ικανοποιούν, απηλλαγμένοι από αντικείμενα που τόσο καιρό έχουν μέσα στα πόδια τους χωρίς να τα θέλουν.\nΜάλιστα, προτείνει στους πελάτες της να ξεφορτωθούν ακόμα και το βιβλίο της όταν δεν θα το χρειάζονται άλλο.\nΗ επιτυχία της μεθόδου της είναι ότι δεν επικεντρώνεται ανά δωμάτιο αλλά ανά αντικείμενο, ξεκινώντας από τα πιο εύκολα.\nΑντί να αποφασίσει τι θέλει να ξεφορτωθεί, η Μαρί δίνει έμφαση στο ποια θέλει πραγματικά να κρατήσει.\n«Δεν χρειάζεται η οικογένειά σας να γνωρίζει τι θα πετάξετε ή τι θα κρατήσετε» λέει.\nΑφού ξεφορτωθείτε όλα τα αντικείμενα τα οποία δεν χρειάζεστε, επιστρέφετε και τακτοποιείτε αυτά που απέμειναν.\nΤο κλειδί εδώ είναι η αποθήκευση σε ειδικά κουτιά ή στα συρτάρια, τακτοποιημένα με τρόπο ώστε να φαίνονται με μια ματιά, και να μην είναι στοιβαγμένα.\nΔείτε τι ακριβώς προτείνει:\nΠολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το μυστικό της οργάνωσης του σπιτιού είναι να ξεκαθαρίσετε τι να πετάξετε. Λάθος.\nΘα πρέπει να σκέφτεστε τι θέλετε να κρατήσετε.\nΞεκινώντας την τακτοποίηση των ρούχων σας, θα πρέπει να ακολουθήσετε ακριβώς αυτή τη σειρά:\nΝο1: Τα ρούχα σας.\nΝο2: Τα βιβλία σας.\nΝο3: Τα έγγραφά σας.\nΝο4: Διάφορα αντικείμενα.\nΕίναι πολύ σημαντικό να ακολουθήσετε αυτή τη σειρά. Ξεκαθαρίζοντας ποια αντικείμενα χρειάζεστε και ποια όχι, θα αλλάξετε τη ζωή σας.\nΑφού τελειώσετε το ξεκαθάρισμα, θα πρέπει να τακτοποιήσετε τα αντικείμενα που σας αρέσουν περισσότερο και σας δίνουν χαρά.\nΠρέπει να αγγίξετε όλα αυτά τα ρούχα και τα αντικείμενα ένα προς ένα. Και να πείτε «σ’ ευχαριστώ» δυνατά σε κάθε ένα. Και πρέπει να το επαναλάβετε κάθε φορά που πετάτε κάποιο.\nΕπόμενο στάδιο: το σωστό δίπλωμα\nΑυτό που σας προτείνω είναι να μάθετε τον σωστό τρόπο να διπλώνετε τα ρούχα σας, λέει η Μαρί, η οποια τονίζει ότι κάθε ρούχο πρέπει να έχει τη δική του θέση.\nΗ σωστή τακτοποίηση μετά το ξεκαθάρισμα\nΤα T-shirts και οι κάλτσες (που έχετε κρατήσει, επειδή σας κάνουν ευτυχισμένους) μπορούν να διπλωθούν σαν ρολά και να τοποθετηθούν σε σχήμα ρολό (σαν σούσι) σε ένα διάφανο κουτί. Ετσι οι ντουλάπες σας μπορούν να αναδιοργανωθούν ώστε να χωρούν τα πάντα, από ανεμιστήρες (στο κάτω μέρος) μέχρι κουβέρτες (στην κορυφή).\nΧαρτιά και έγγραφα – δεν θα υπάρξουν πολλά αφού είναι λίγα τα πραγματικά αναγκαία και αυτά που σας δίνουν χαρά – πρέπει επίσης να αρχειοθετούνται και όχι να στοιβάζονται.\n«Το εσωτερικό ενός σπιτιού ή ενός διαμερίσματος μετά το «decluttering» όπως ονομάζει τη μέθοδό της, είναι ένα ιερό μέρος όπου δεν πρέπει να υπάρχουν περιττά πράγματα και οι σκέψεις μας γίνονται πιο ξεκάθαρες», λέει.\n«Είναι το μέρος όπου εκτιμούμε όλα τα πράγματα που μας στηρίζουν. Είναι ο χώρος όπου επανεξετάζουμε και να αναθεωρούμε τους εαυτούς μας».\nThis entry was posted on Κυριακή, 28 Ιουνίου, 2015 at 20:29 and is filed under ΓΥΝΑΙΚΑ. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.


Ανοίγει απόψε η αυλαία στις Κάννες | larissanet.gr - H Νέα Εφημερίδα της Λάρισας\nΑρχική » Πολιτισμός » Ανοίγει απόψε η αυλαία στις Κάννες\nΑνοίγει απόψε η αυλαία στις Κάννες\nΗμερομηνία: 13 Μαΐου 2015, 20:00 Κατηγορία: Πολιτισμός\nΗ επιτροπή είναι έτοιμη με επικεφαλής τους αντισυμβατικούς αδελφούς Κοέν, το κόκκινο χαλί έτοιμο να ξετυλιχθεί και στην Κρουαζέτ επικρατεί αναβρασμός: Η αυλαία του 68ου Φεστιβάλ των Καννών ανοίγει σήμερα με το ίνδαλμα του γαλλικού κινηματογράφου, την Κατρίν Ντενέβ, σε μία δυνατή ταινία «La tete haute» (Με ψηλά τo κεφάλι).\nΣε μια τεράστια αφίσα, το απαστράπτον πρόσωπο της “Ινγκριτ Μπέργκμαν, άλλης θρυλικής ηθοποιού που φέτος θα ήταν 100 ετών, υποδέχεται υπό τον ανοιξιάτικο ήλιο τους πιστούς του φεστιβάλ πριν από την άφιξη της επιτροπής. Τα εννέα μέλη της θα δώσουν συνέντευξη Τύπου το απόγευμα.\n«Λατρεύουμε τις Κάννες και το φεστιβάλ. Ερχόμαστε τόσο συχνά εδώ. Αυτό το φεστιβάλ έχει κάνει τόσα για εμάς», δήλωσε στην εφημερίδα Le Figaro ο “Ιθαν Κοέν, ο Αμερικανός σκηνοθέτης και πολυβραβευμένος στις Κάννες μαζί με τον αδελφό του Τζόελ.\nΗ επιτροπή θα πρέπει να αποφασίσει μεταξύ των 19 ταινιών που διαγωνίζονται για τον Χρυσό Φοίνικα, ο οποίος θα απονεμηθεί στις 24 Μαΐου.\n«Έχουμε φυσικά την πρόθεση να δώσουμε αντιφατικές εντολές. Στη συνέχεια να δούμε πού θα μας οδηγήσει αυτό. Αυτή είναι η μέθοδός μας», είπε αστειευόμενος.\nΗ έναρξη του διασημότερου φεστιβάλ κινηματογράφου παγκοσμίως έχει προγραμματιστεί στις 19:00 τοπική ώρα (20:00 ώρα Ελλάδος). Ο ηθοποιός Λαμπέρ Ουιλσόν θα είναι ο οικοδεσπότης της τελετής έναρξης και λήξης, όπως και πέρυσι.\nΩστόσο, πέρα από την αίγλη και «νιώθοντας φρίκη» για τις ωμότητες που διαπράττονται στο Ιράκ και τη Συρία, ο Γάλλος πρωταγωνιστής προτίθεται να επωφεληθεί από το βήμα του φεστιβάλ για να αντιπαραβάλει την εξειδανικευμένη από το σινεμά εικόνα της ελεύθερης γυναίκας με την κακοποιημένη σε ορισμένες περιοχές του κόσμου γυναίκα, όπως μεταδίδει το Αθηναϊκό Πρακτορείο.\n«Δεν είμαστε κατ” ανάγκη υποχρεωμένοι να μείνουμε στο επιφανειακό, στις πούλιες και τις παγιέτες, τη στιγμή που εγκαινιάζεται το Φεστιβάλ των Καννών!\nΘέλω να αντιπαραβάλω τη γυναίκα που αναδεικνύεται από τον κινηματόγραφο, που αποκαλύπτεται, με αυτήν που την κρατούν στη σκιά, που τη φιμώνουν, την κακοποιούν, την πουλάνε».\nΔυνατή, επίσης, η ταινία της έναρξης, ένα σκληρό έργο της Γαλλίδας σκηνοθέτιδας Εμανουέλ Μπερκό για ένα κοινωνικό θέμα, την εγκληματικότητα και τη δικαιοσύνη των ανηλίκων.\nΗ Κατρίν Ντενέβ υποδύεται μια δικαστή ανηλίκων. Ο Μπενουά Μαζιμέλ -που απέσπασε το βραβείο ερμηνείας το 2001 στις Κάννες για τον ρόλο στον «Πιανίστα» του Μίχαελ Χάνεκε- υποδύεται έναν εκπαιδευτικό και ο νεαρός Ροντ Παραντό, τον ανήλικο παραβατικό.\nΗ ταινία «Με ψηλά το κεφάλι», ένα έργο-γροθιά, προβάλλεται από σήμερα σε όλη τη Γαλλία.\n«Είναι ένα σοβαρό θέμα, αλλά όταν βγαίνετε από την αίθουσα, έχετε δάκρυα στα μάτια και ταυτόχρονα μια αχτίδα ελπίδας. Λοιπόν πιστεύω ότι για μια έναρξη δεν είναι κακό», δήλωσε χθες στον γαλλικό ραδιοφωνικό σταθμό RTL ο νέος πρόεδρος του φεστιβάλ Πιέρ Λεσκίρ, ομολογώντας ότι έχει «λίγο τρακ» πριν από την έναρξη του φεστιβάλ, ως πρόεδρός του για πρώτη φορά.\nΑυτή θα είναι η δεύτερη φορά στην ιστορία των Καννών που η ταινία γυναίκας σκηνοθέτη θα ανοίξει το διαγωνιστικό σκέλος του φεστιβάλ, μετά την Νταϊάν Κουρίς, πριν από σχεδόν 30 χρόνια, το 1987, σε ένα φεστιβάλ που χαρακτηρίζεται από μεγαλύτερη παρουσία γυναικών.\nΕκτός από την Εμανουέλ Μπερκό, αρκετές σκηνοθέτιδες θα είναι στην επίσημη επιλογή, παρ” ότι μόνο δύο συμμετέχουν στον διαγωνισμό, οι Γαλλίδες Μαϊβέν και Βαλερί Ντονζελί.\nΟι Κάννες ξετυλίγουν φέτος το κόκκινο χαλί για τον γαλλικό κινηματογράφο, που κυριαρχεί με πέντε γαλλικές ταινίες μεγάλου μήκους στο διαγωνιστικό σκέλος του φεστιβάλ και με το ένα τέταρτο των ταινιών όλων των κατηγοριών .\nΤρεις ιταλικές ταινίες διαγωνίζονται επίσης, ανάμεσά τους το τελευταίο έργο του Νάνι Μορέτι, ο οποίος διαγωνίζεται για ένα δεύτερο Χρυσό Φοίνικα, μετά τον πρώτο που απέσπασε το 2001 με την ταινία «Το δωμάτιο του γιου μου».\nΣε μια επιλογή όπου κυριαρχεί ο ευρωπαϊκός κινηματογράφος –με ταινίες επίσης από την Ελλάδα, την Ουγγαρία και τη Νορβηγία– τρεις ασιατικές και δύο αμερικανικές ταινίες θα διαγωνιστούν επίσης, συμπεριλαμβανομένης αυτής του Γκας Βαν Σαντ, ο οποίος έχει ήδη βραβευθεί με τον Χρυσό Φοίνικα το 2003 για την ταινία «Ελέφαντας».\nΗ υπερπαραγωγή «Mad Max» θα προβληθεί αύριο, πριν από την τελευταία ταινία του Γούντι Αλεν και την πρώτη της ηθοποιού Νάταλι Πόρτμαν. Ο σύζυγός της, ο χορογράφος Μπενζαμέν Μιλπιέ, διευθυντής στην Όπερα του Παρισιού, θα παρουσιάσει απόψε στην τελετή έναρξης μικρή χορογραφία εμπνευσμένη από την ταινία του Χίτσκοκ «Vertigo» (Δεσμώτης του Ιλίγγου).


Το τίμημα των μέτρων λιτότητας στους νέους επιστήμονες της Ελλάδας | HuffPost Greece\n07/03/2015 06:39 EET | Updated 07/05/2015 08:12 EEST\nΤο τίμημα των μέτρων λιτότητας στους νέους επιστήμονες της Ελλάδας\nΚαθώς το πνευματικό κεφάλαιο αποχωρεί μαζικά, αναρωτιέται κανείς ποιος πρόκειται να αναλάβει τα ηνία της χώρας. Ποιος πρόκειται να αναλάβει να επανασχεδιάσει τις υπηρεσίες και να δημιουργήσει νέες επιχειρήσεις και θέσεις εργασίας, που είναι το ζωτικές για μακροχρόνια ανάκαμψη.\nEpaminondas Farmakis Managing Director, Solidarity Now\nΣύμφωνα με πρόσφατο άρθρο του CNBC, o αριθμός των νέων, «up and comers» (= ανερχόμενων) Ελλήνων που έχουν χάσει κάθε ελπίδα για το μέλλον της χώρας συνεχώς αυξάνεται. Θα μπορούσαμε να τους ονομάσουμε «χαμένη γενιά» ή απλώς πραγματιστές - νέοι Έλληνες με υψηλή μόρφωση εγκαταλείπουν τη χώρα μαζικά προκειμένου να αναζητήσουν καλύτερες ευκαιρίες στο εξωτερικό. Πρόκειται για τη μεγάλη αντιστροφή, καθώς το νέο κύμα μετανάστευσης περιλαμβάνει νέους με υψηλό μορφωτικό επίπεδο, οι οποίοι υποαπασχολούνται στη χώρα μας, ενώ το προηγούμενο περιλάμβανε λιγότερο μορφωμένους πολίτες, οι οποίοι αναχωρούσαν αναζητώντας μια καλύτερη ζωή.\nΟι αριθμοί που σχετίζονται με το φαινόμενο του "brain drain"* είναι εντυπωσιακοί και αντικατοπτρίζουν την εικόνα μαζικής εξόδου των καλύτερων και πιο μορφωμένων «εγκεφάλων» του έθνους. Σύμφωνα με στοιχεία της Eurostat, ποσοστό 37,5% των Ελλήνων, ηλικίας 25-34, είναι κάτοχοι Πανεπιστημιακών τίτλων σπουδών, με την πλειοψηφία τους να κατέχει πτυχία στα πιο περιζήτητα διεθνώς πεδία, όπως κατασκευές, επιστήμες, μαθηματικά, πληροφορική, μεταποίηση, νομικά κι αρχιτεκτονική. Ωστόσο, σε μια οικονομία όπου η ανεργία των νέων αγγίζει το εντυπωσιακό ποσοστό 50%, η ανάγκη εύρεσης εργασίας επιβάλλει στους νέους να εγκαταλείψουν τη γενέτειρά τους, συχνά χωρίς σχέδια για επιστροφή. Εκτιμάται ότι 160.000 έως 180.000 νέοι έχουν ήδη εγκαταλείψει τη χώρα με την πλειοψηφία να μην κάνει σχέδια επιστροφής.\nΘα μπορούσαμε να σταματήσουμε εδώ, και να πούμε ότι αυτό είναι ένα φαινόμενο των καιρών μας. Νέοι με υψηλή μόρφωση επιλέγουν τον τόπο διαμονής και εργασίας τους και προοδεύουν εκεί. Η ιστορία εξάλλου έχει δείξει ότι αυτό έχει συμβεί στο παρελθόν και θα συνεχίσει να συμβαίνει στο μέλλον. Ωστόσο, οι επιπτώσεις αυτής της μαζικής φυγής σε μια ήδη τραυματισμένη οικονομία, το μόνο που επιφέρουν είναι η συνέχιση της υποβάθμισης. Σε μια εποχή όπου τα μέτρα λιτότητας έχουν πλήξει τις κοινωνικές υπηρεσίες του κράτους, επηρεάζοντας έτσι τους πιο ευάλωτους πληθυσμούς, βλέπουμε τον αντίκτυπο και στο πιο απαραίτητο κεφάλαιο για την ανάκαμψη της χώρας, το ανθρώπινο δυναμικό υψηλού επιπέδου.\nΚαθώς το πνευματικό κεφάλαιο αποχωρεί μαζικά, αναρωτιέται κανείς ποιος πρόκειται να αναλάβει τα ηνία της χώρας. Ποιος πρόκειται να αναλάβει να επανασχεδιάσει τις υπηρεσίες και να δημιουργήσει νέες επιχειρήσεις και θέσεις εργασίας, που είναι το ζωτικές για μακροχρόνια ανάκαμψη. Όταν τα λαμπρότερα μυαλά της νέας γενιάς εγκαταλείπουν την Ελλάδα, ένα νέο, μεγαλύτερο χρέος δημιουργείται, το οποίο δεν μπορεί να καλυφθεί με έκτακτες διασώσεις και οικονομικά πακέτα στήριξης. Πράγματι, η απώλεια τόσων καλά εκπαιδευμένων νέων, κρούει τον κώδωνα του κινδύνου. Λες και η κατάρρευση των υποδομών και του κοινωνικού ιστού δεν ήταν αρκετά για να κάμψουν το ηθικό του έθνους, έρχεται τώρα και η απώλεια του πιο σημαντικού κεφαλαίου, των μελλοντικών ηγετών και οραματιστών της χώρας.\nΒέβαια, το τίμημα είναι βαρύ και για εκείνους που φεύγουν, καθώς απομακρύνονται από το σπίτι τους, την οικογένειά τους, την κουλτούρα και τις παραδόσεις τους, κάτι πολύ δύσκολο, όσο παγκοσμιοποιημένος και να είναι ο κόσμος που ζούμε. Ακόμα κι αν οι περισσότεροι από αυτή τη νέα γενιά μεταναστών δεν κάνουν σχέδια για την επιστροφή τους, εμείς που μένουμε πίσω πρέπει, πέρα από το να ελπίζουμε, να δουλέψουμε σκληρά ώστε να επιτύχουμε ακριβώς αυτό, την επιστροφή τους. Το αίσθημα αδράνειας και απελπισίας που οδηγεί τα φωτεινότερα μυαλά των νέων Ελλήνων μακριά πρέπει να υποχωρήσει και να αντικατασταθεί από το κίνητρο που θα μας οδηγήσει στις συστημικές αλλαγές που χρειάζεται η Ελλάδα προκειμένου να ξαναβρεί το δρόμο της προόδου.\nΌπως ξεπερνάμε σταδιακά, εμπόδιο το εμπόδιο, πρέπει να βρούμε τον τρόπο, τα συστήματα και τις λύσεις που θα μας οδηγήσουν στη χάραξη μιας νέας πορείας. Θα είναι μια διαφορετική πορεία, σε πολλούς δεν θα είναι αρεστή, αλλά το μόνο σίγουρο είναι ότι πρέπει να γίνει. Καθώς η Ελλάδα εργάζεται για να βγει από το τέλμα της οικονομικής κρίσης, εμείς πρέπει να επικεντρωθούμε στην ανοικοδόμηση μιας ισχυρής κοινότητας, με κοινό όραμα την επιτυχία.\n*Ο όρος «brain drain» ξεκίνησε να χρησιμοποιείται από τη Royal Society για να περιγράψει τη μετανάστευση των επιστημόνων από την Ευρώπη στη Βόρεια Αμερική μετά το τέλος του ψυχρού πολέμου.\nΣχετικά με τον Επαμεινώνδα Φαρμάκη\nO Επαμεινώνδας Φαρμάκης είναι Γενικός Διευθυντής του Δικτύου Solidarity Now στην Ελλάδα.\nPLUS: μόρφωση Brain drain Παιδεια μεταρρυθμίσεις Ελλάδα ΚΟΙΝΩΝΙΑ


«Καμπανάκι» από το ΔΝΤ - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / Επικαιρότητα (old articles) / «Καμπανάκι» από το ΔΝΤ\nΠαρά τις πολιτικές δράσεις, η ανάπτυξη παραμένει αδύναμη και η ανεργία βρίσκεται σε υψηλό ρεκόρ στην ευρωζώνη, ιδιαίτερα στις χώρες που δοκιμάζονται περισσότερο, όπως την Ελλάδα, Πορτογαλία και Ισπανία. Την παραπάνω θέση υποστηρίζει το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο, κατά την καθιερωμένη ετήσια αναφορά του για την ευρωζώνη, τονίζοντας ότι οι κυβερνήσεις των χωρών μελών της πρέπει να αναλάβουν "συντονισμένη δράση" με σκοπό να αναζωογονηθεί η ανάπτυξη. Ιδιαίτερη αναφορά γίνεται σε Ελλάδα και Κύπρο, σημειώνοντας ότι έχουν "σημαντικό ρόλο" για την καταπολέμηση της κρίσης. "Οι φυγόκεντρες δυνάμεις στην ευρωζώνη παραμένουν ισχυρές και επιβραδύνουν παντού την ανάπτυξη" υποστηρίζει χαρακτηριστικά το ΔΝΤ, επισημαίνοντας την ανάγκη να αποκατασταθεί η ευρωστία του χρηματοπιστωτικού τομέα και να ολοκληρωθεί η τραπεζική ένωση. Μεταξύ άλλων, σημειώνεται ότι "βαθύτερες διαρθρωτικές μεταρρυθμίσεις" σε ολόκληρη την ευρωζώνη παραμένουν "καθοριστικής σημασίας" για την αύξηση της ανάπτυξης και τη δημιουργία θέσεων εργασίας. Όπως αναφέρεται, η υψηλή ανεργία απειλεί την προοπτική της μακροπρόθεσμης ανάπτυξης στην ευρωζώνη, καθώς επίσης και το γεγονός ότι οι Ευρωπαίοι αξιωματούχοι εμφανίζονται διστακτικοί μπροστά στην κρίση, η οποία απαιτεί άμεσες ενέργειες και σε πολλά μέτωπα, συμπεριλαμβανομένων: περαιτέρω στήριξη από την Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα, τραπεζική ένωση το συντομότερο και ανακεφαλαιοποίηση αδύναμων τραπεζών. Το ΔΝΤ προειδοποιεί παράλληλα ότι μια "αποσπασματική προσέγγιση" θα μπορούσε να υπονομεύσει την εμπιστοσύνη, αφήνοντας την ευρωζώνη ευάλωτη σε πιέσεις. Στο μεταξύ, ο επικεφαλής της Αποστολής του Ταμείου στην Ελλάδα, Πολ Τόμσεν, αναμένεται εντός των ημερών να παραδώσει στα μέλη του διοικητικού συμβουλίου τη νέα έκθεσή του και στη συνέχεια, προς το τέλος του μήνα, το ΔΣ του Ταμείου να εγκρίνει την εκταμίευση του 1,8 δισ. ευρώ προς τη χώρα. ΠΗΓΗ: ΑΠΕ-ΜΠΕ\n«Καμπανάκι» από το ΔΝΤ\nΠαρά τις πολιτικές δράσεις, η ανάπτυξη παραμένει αδύναμη και η ανεργία βρίσκεται σε υψηλό ρεκόρ στην ευρωζώνη, ιδιαίτερα στις χώρες που δοκιμάζονται περισσότερο, όπως την Ελλάδα, Πορτογαλία και Ισπανία.\nΤην παραπάνω θέση υποστηρίζει το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο, κατά την καθιερωμένη ετήσια αναφορά του για την ευρωζώνη, τονίζοντας ότι οι κυβερνήσεις των χωρών μελών της πρέπει να αναλάβουν «συντονισμένη δράση» με σκοπό να αναζωογονηθεί η ανάπτυξη.\n«Οι φυγόκεντρες δυνάμεις στην ευρωζώνη παραμένουν ισχυρές και επιβραδύνουν παντού την ανάπτυξη» υποστηρίζει χαρακτηριστικά το ΔΝΤ, επισημαίνοντας την ανάγκη να αποκατασταθεί η ευρωστία του χρηματοπιστωτικού τομέα και να ολοκληρωθεί η τραπεζική ένωση.\nΜεταξύ άλλων, σημειώνεται ότι «βαθύτερες διαρθρωτικές μεταρρυθμίσεις» σε ολόκληρη την ευρωζώνη παραμένουν «καθοριστικής σημασίας» για την αύξηση της ανάπτυξης και τη δημιουργία θέσεων εργασίας.\nΌπως αναφέρεται, η υψηλή ανεργία απειλεί την προοπτική της μακροπρόθεσμης ανάπτυξης στην ευρωζώνη, καθώς επίσης και το γεγονός ότι οι Ευρωπαίοι αξιωματούχοι εμφανίζονται διστακτικοί μπροστά στην κρίση, η οποία απαιτεί άμεσες ενέργειες και σε πολλά μέτωπα, συμπεριλαμβανομένων: περαιτέρω στήριξη από την Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα, τραπεζική ένωση το συντομότερο και ανακεφαλαιοποίηση αδύναμων τραπεζών.\nΤο ΔΝΤ προειδοποιεί παράλληλα ότι μια «αποσπασματική προσέγγιση» θα μπορούσε να υπονομεύσει την εμπιστοσύνη, αφήνοντας την ευρωζώνη ευάλωτη σε πιέσεις.\nΣτο μεταξύ, ο επικεφαλής της Αποστολής του Ταμείου στην Ελλάδα, Πολ Τόμσεν, αναμένεται εντός των ημερών να παραδώσει στα μέλη του διοικητικού συμβουλίου τη νέα έκθεσή του και στη συνέχεια, προς το τέλος του μήνα, το ΔΣ του Ταμείου να εγκρίνει την εκταμίευση του 1,8 δισ. ευρώ προς τη χώρα.


urvivor Spolier: Ποιοι κερδίζουν απόψε την ασυλία - MediaDay\nΑρχική Media News urvivor Spolier: Ποιοι κερδίζουν απόψε την ασυλία\nurvivor Spolier: Ποιοι κερδίζουν απόψε την ασυλία\nΟ Κώστας Αναγνωστόπουλος έδωσε στο Twitter όλες τις πληροφορίες, κάνοντας γνωστό ποιος παίκτης θα βρεθεί στον τάκο.\nΈτσι σύμφωνα με όσα αναφέρει στον πρώτο αγώνισμα ασυλίας η ηττημένη ομάδα θα είναι η μπλε και πρώτος υποψήφιος προς αποχώρηση θα είναι ο James Καφετζής, παρόλο που έχει δείξει μεγάλη δυναμική στο ριάλιτι. Από την άλλη την ατομική ασυλία κερδίζει για ακόμα μια φορά ο Γιώργος Κόρμι.\nΠροηγούμενο άρθροΧαιρέτα μου τον Πλάτανο: Τι βρέθηκε στο Φωτεινό που πάγωσε το αίμα όλων;\nΕπόμενο άρθροΑγριες Μέλισσες: Τώρα και σε βιβλίο\nΤο «Travel Guide» του OPEN στη γιορτινή Βουδαπέστη\nΣκηνές… αποκάλυψης στις «Άγριες Μέλισσες»: Όλα όσα θα δούμε!\nH… επιστροφή της «Μουρμούρας»: Τα νούμερα της πρεμιέρας


Τα αγωνιστικά νέα στο στρατόπεδο του Ερμή ενόψει ΑΠΟΕΛ (vid)\nΤα αγωνιστικά νέα στο στρατόπεδο του Ερμή ενόψει ΑΠΟΕΛ (vid) από Πολίτης Sports article http://politis.com.cy/article/ta-agonistika-nea-sto-stratopedo-tou-ermi-enopsi-apoel-vid Σημάδια σταθερότητας και αγωνιστικής διάρκειας, καλείται να φανερώσει την προσεχή Κυριακή (16/9, 20:00) ο Ερμής απέναντι στον ΑΠΟΕΛ... 12.09.2018 10:45\nΣημάδια σταθερότητας και αγωνιστικής διάρκειας, καλείται να φανερώσει την προσεχή Κυριακή (16/9, 20:00) ο Ερμής απέναντι στον ΑΠΟΕΛ...\nΣημάδια σταθερότητας και αγωνιστικής διάρκειας, καλείται να φανερώσει την προσεχή Κυριακή (16/9, 20:00) ο Ερμής απέναντι στον ΑΠΟΕΛ, που αποτελεί και το τρίτο εγχώριο εμπόδιο των «φτεροπόδαρων» στο «Αμμόχωστος» για το τρέχον πρωτάθλημα.\nΗ φιλόδοξη ομάδα του Κώστα Καΐφα προέρχεται από τη σπουδαία σημασίας νίκη επί της Αλκής πριν τη διακοπή του πρωταθλήματος και κόντρα στους πρωταθλητές θα επιδιώξουν να πετύχουν την έκπληξη, ώστε να εδραιώσουν την παρουσία τους στα ψηλά στρώματα της βαθμολογίας.\nΣε επίπεδο απουσιών ο Ερμής ίσως υποχρεωθεί να αντεπεξέλθει των απαιτήσεων χωρίς να έχει διαθέσιμους τους Μάριο Δημητρίου και Βλαδιμίρ Βολκόφ, οι οποίοι θεωρούνται αμφίβολοι για την κυριακάτικη αναμέτρηση.\n«Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας ενόψει του αγώνα με το ΑΠΟΕΛ την προσεχή Κυριακή. Όλοι ποδοσφαιριστές ακολούθησαν το κανονικό πρόγραμμα με εξαίρεση τους Μάριο Δημητρίου και Βλαδιμίρ Βολκόφ οι οποίοι είναι αμφίβολοι για την ερχόμενη αναμέτρηση», ενημερώνει σχετικά ο Ερμής μετά το πέρας της πρωινής προπόνησης της Τετάρτης (12/9).


Πρόταση γάμου στην κυπριακή showbiz! Είπε το «μεγάλο ναι» (pic) | Showbiz\nΠιο ευτυχισμένος από ποτέ ο κύπριος τραγουδιστής.\nΟ λόγος για τον τραγουδιστή Hovig Demirjian και την σύντροφό της ζωής του Αρετή Φοινικαρίδου.\nΌπως ανάρτησε στο προσωπικό του ίνσταγκραμ ο τραγουδιστής της έκανε πρόταση γάμου και του είπε το μεγάλο ναι!!\nΝα τους ευχηθούμε τα καλύτερα!


Το χαρτάκι με το νούμερο | Protagon.gr\nΤο χαρτάκι με το νούμερο\nΜία μέρα στην αναμονή της τράπεζας. Εκεί όπου περιποιημένοι και καλοντυμένοι ηλικιωμένοι κάνουν την καθημερινή τους έξοδο. Εκεί όπου η προτεραιότητα και το χάσιμο χρόνου δεν τους απασχολεί καθόλου - το αντίθετο. Γιατί μέχρι να έρθει η σειρά τους συνομιλούν, χαμογελούν, τελικά ζουν...\nΡέα Βιτάλη 11 Σεπτεμβρίου 2018, 06:56\nΗ γυναίκα ήταν πολλών ετών. Τόσων, όσο χρειάστηκε η επιδερμίδα της να ξεκολλήσει από πρόσωπο και σώμα και να κρέμεται στο τσακ της παρουσίας ενός εύθραυστου παρόντος της. Περπατούσε με τέτοιο τρόπο, βήμα- βήμα, αργά- αργά και με μια ανασφάλεια στο βλέμμα για το που πατούσε κάθε φορά το πόδι της, που αγχώθηκα φρικτά. Το παθαίνω συχνά με γερασμένους ανθρώπους. Πώς έφτασε ως εδώ; Αλλά και πώς θα γυρίσει σπίτι της; Θα γυρίσει σώα και αβλαβής; Μα, δεν έχει κάποιον να τη συνοδεύει;\nΠίεζα τον εαυτό μου να μην τη σκέφτεται αλλά ξανά τη μελετούσα ενώ της χαμογέλασα και μου ανταπέδωσε το χαμόγελο. Με τεράστια προσοχή και μελετημένες κινήσεις κάθισε σε μια ελεύθερη καρέκλα. Ουφ! Ξένοιασε κι αυτή κι εγώ. Μελέτησα πια το προσωπάκι της που είχε απλώσει παλιομοδίτικη πούδρα και είχε ακουμπήσει ένα κραγιόν στα χείλη, όπου την πήγε το τρεμάμενο χέρι. Αλλού τα χείλη, αλλού γι’ αλλού το κραγιόν. Τα μαλλάκια της ήταν χτενισμένα μπροστά, όσο έβλεπε δηλαδή στον καθρέπτη αλλά ήταν ανασηκωμένα πίσω όπως από μαξιλάρι, γιατί δεν άντεχε ως πίσω το χέρι. Ήταν περιποιημένη, όσο μπορούσε να είναι, και αυτό με συγκίνησε πολύ. Με συγκίνησε ως αγώνα μάχιμου ατόμου. Έμοιαζε, ότι είχε αποφασίσει να παίξει τη ζωή μέχρι το τελευταίο δευτερόλεπτό της.\nΘα ξαναέβλεπες το «Λόγω Τιμής»;\nΤης ξαναχαμογέλασα. Μου ξαναχαμογέλασε ενώ έπαιξε το χαρτάκι στα χέρια της και είδα το νούμερο της σειράς της. Ου! Θα έπρεπε να αφιερώσει μια μέρα! Άνοιξε την τσαντούλα της και έβγαλε μια βεντάλια. Την ανάδευσε και αναστέναξε γλυκά, ανακουφιστικά, κοριτσίστικα. Μετά από λίγο όμως, στέριωσε τη ζακετούλα της καλύτερα στους ώμους της γιατί ένοιωσε ότι το air-condition θα την πούντιαζε.\nΜετά, εμένα με φώναξε ο Χρήστος από ένα γραφείο. Σε όλους δηλαδή φώναξε αλλά έπιασα με το βλέμμα μου, ότι εμένα κυρίως αφορούσε. Είχε δει λαοπλημμύρα και ήθελε να δώσει έναν άλλο ρυθμό εξυπηρέτησης. Αλλά περιέργως, μόνο εγώ έμοιαζε να θέλω να ξεκουνήσει το πράγμα… Αμήχανα λοιπόν κάθισα στο γραφείο του και πρόθυμα με εξυπηρετούσε. Ωστόσο με το που του έδωσα τα χαρτιά μου ανασηκώθηκα πάλι -τον ασύχαστο!- και πλησίασα την πολλών ετών γυναίκα, δίνοντάς της το δικό μου χαρτάκι, που μου ήταν πλέον άχρηστο.\n«Σας παραχωρώ τη σειρά μου», της ψιθύρισα. Και τότε στα μάτια της διέκρινα ταραχή. Αναντίστοιχα τα χείλη της, σε ένα υποτυπώδες, συγκαταβατικό, μουδιασμένο χαμόγελο, καθόλου γενναιόδωρο ενώ τα μάτια έγραφαν «Όχι, δεν το θέλω και τόσο το χαρτάκι σου». Κοντοστάθηκα. Δεν ήξερα τι να το κάνω πια το διαολοχαρτάκι. Τι συμβαίνει γαμώτο; Να το φάω; Να το καταπιώ; Της είπα «Αν βέβαια θέλετε, το χρησιμοποιείτε» και αυτό, η επιλογή ενός «Αν», την ανακούφισε.\nΞαναπλησίασα στον Χρήστο με την απορία μέσα μου, ενώ εκείνος μου έτεινε τα χαρτιά για υπογραφή και μέσα στα χείλη του, και με τις κόρες των ματιών του πέρα δώθε, μην και προδοθεί… Η στάση του με γύρισε στα μαθητικά θρανία, τότε που μουρμουρίζαμε το μάθημα σε κάποιον που δεν το ήξερε και με έπιασε νευρικό γέλιο, αυτό μας έλειπε… Τι αστείος που ήταν!… Ο Χρήστος μού είπε συνθηματικά «κατάλαβες ότι τη σκότωσες!» και ‘γω μούδιασα και τεντώθηκα πάνω του να καταλάβω. «Ξέρεις τι είναι, για μοναχικό άνθρωπο, μια μέρα στην τράπεζα; Της χάλασες την έξοδο».\nΤότε κατάλαβα. Τότε συναρμολόγησα μέσα μου κάτι, που παρατηρώ εδώ και καιρό. Από την ώρα των capital control οι τράπεζες μοιάζουν με ΚΑΠΗ. Ελάχιστοι επαγγελματικά μάχιμοι τις χρησιμοποιούν για τις συναλλαγές τους. Εκτός από κομβικές μέρες του μήνα… Πάνε πια οι ουρές. Η γυναίκα των πολλών ετών είχε πλέον τεχνηέντως τσαλακώσει το δικό μου χαρτάκι σε μέγεθος χαρτοπόλεμου. Χαμογελούσε, ανάδευε τη βεντάλια της, είχε πιάσει και συζήτηση με ευγενή κύριον παραδίπλα. Ζωή, πουλάκια μου, ζωή! Μέχρι το τελευταίο λεπτό του αγώνα μας. Ότι σκαρφιστεί ο καθένας μας. Είδες; Πόσες αναγνώσεις έχει μια εικόνα της καθημερινότητας μας;\nΦανταστείτε να μην ήξερε από πριν τις ερωτήσεις…\nΓιατί φτύνετε τις καθαρίστριες, νεαρά;\nLa La Lanthimos! Η ανατομία μιας διεθνούς καριέρας


💐 ΜΆΛΑΓΑ ΠΑΡΑΔΟΣΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ - ΠΑΡΑΔΟΣΗ ΠΡΑΛΙΝΗΣ\nΣοκολάτες Για Μάλαγα Ισπανία Μάλαγα Παράδοση σοκολάτας\nΣοκολάτες για Μάλαγα, Ισπανία - Μάλαγα, παράδοση σοκολάτας\nΠροσφέρουμε τη μεγαλύτερη επιλογή σοκολατάκια για Μάλαγα, Ισπανία. Επιλέξτε από τη μεγάλη μας ποικιλία σοκολατών και παραδώστε τις οπουδήποτε στην τοποθεσία Μάλαγα. Οι τιμές μας είναι πολύ ανταγωνιστικές και συνήθως είναι 20% χαμηλότερες από τους ανταγωνιστές μας.\nΠροσφέρουμε σοκολάτες για όλες τις περιπτώσεις και μπορούν να παραδοθούν οπουδήποτε σε Μάλαγα εντός 3 ημερών, οπότε παραγγείλετε τώρα!\nΣοκολάτες για Μάλαγα, Ισπανία\nΟι σοκολάτες για το Μάλαγα είναι ένα διεθνές δίκτυο παράδοσης που συνδέεται με πολλούς κορυφαίους προμηθευτές σοκολατών σε όλο τον κόσμο. Είμαστε ένας από τους κορυφαίους διεθνείς προμηθευτές σοκολατών που προσφέρει παράδοση σε περισσότερες από 100 χώρες. Η ομάδα των επαγγελματιών μας ειδικεύεται στις ποιοτικές σοκολάτες και είμαστε διάσημοι για την εξαιρετική εξυπηρέτηση πελατών μας.\n© Σοκολάτες πνευματικών δικαιωμάτων για το Μάλαγα • 2021


Σπάνια μετάλαξη σε γονίδιο μειώνει την ανάγκη ύπνου - Ειδήσεις - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: Σπάνια μετάλαξη σε γονίδιο μειώνει την ανάγκη ύπνου\nH μετάλλαξη εντοπίστηκε μόνο σε δύο άτομα -μάνα και κόρη- θα μπορούσε όμως να αποκαλύψει στοιχεία για τη λειτουργία του βιολογικού ρολογιού γενικά.\nΤην ανακάλυψη υπογράφουν οι ίδιοι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο, οι οποίοι το 2001 ανακάλυψαν ένα γονίδιο που κάνει τους φορείς να κοιμούνται «με τις κότες», από τις 7.30 το απόγευμα έως τις 3.30 το πρωί.\nΗ ομάδα του Δρ Γινγκ-Χούι Φου ανακάλυψε τώρα μια μετάλλαξη που επηρεάζει όχι την ώρα κατάκλισης αλλά τη διάρκεια του ύπνου. Οι ερευνητές εντόπισαν μια 69χρονη γυναίκα και την 44χρονη κόρη της, οι οποίες κοιμούνται μόνο έξι ώρες την ημέρα, αντί για οκτώ έως εννέα στους περισσότερους ανθρώπους.\nΟι δύο γυναίκες δεν ακολουθούν το πρόγραμμα της υπόλοιπης οικογένειας, καθώς ξαπλώνουν κατά τις 10 το βράδυ και ξυπνούν κατά τις 4 το πρωί, χωρίς να παρουσιάζουν παρενέργειες από το λιγοστό ύπνο.\nΟι γενετικές εξετάσεις αποκάλυψαν ότι οι γυναίκες φέρουν μια μετάλλαξη στο γονίδιο DEC2 που σχετίζεται με τους κιρκάδιους ρυθμούς, δηλαδή το βιολογικό ρολόι.\nΕίναι μια μάλλον σπάνια μετάλλαξη, δεδομένου ότι δεν ανιχνεύθηκε σε κανένα από τα 250 αποθηκευμένα άλλα δείγματα που εξέτασαν οι ερευνητές.\nΗ επίδραση του γονιδίου στον ύπνο επιβεβαιώθηκε όταν η ερευνητική ομάδα εισήγαγε την ίδια μετάλλαξη σε μύγες και ποντίκια εργαστηρίου. Τα ζώα κοιμούνταν λιγότερο και χρειάζονταν λιγότερο ύπνο για να συνέλθουν έπειτα από περιόδους αναγκαστικής αϋπνίας.


Συγκλονίζει η Ράνια Τζίμα: Κάποια στιγμή έχασα την ακοή μου από το ένα αυτί μου εντελώς (video) | Pink.gr Entertainment\nΣυγκλονίζει η Ράνια Τζίμα: Κάποια στιγμή έχασα την ακοή μου από το ένα αυτί μου εντελώς\nΗ Ράνια Τζίμα μίλησε για το αν η δουλειά λειτούργησε σε βάρος της υγείας της, την κόρη της Ελένη, την τηλεόραση αλλά και τις απώλεια της μητέρας της\nΗ Ράνια Τζίμα σε μία εκ βαθέων συνέντευξη στην εκπομπή Πάμε Δανάη και στον Άρη Καβατζίκη μιλά για το αν η δουλειά λειτούργησε σε βάρος της υγείας της, την κόρη της Ελένη, την τηλεόραση αλλά και τις απώλεια της μητέρας της!\nΑρχικά η Ράνια Τζίμα τόνισε: «Κάποια στιγμή λόγω άγχους έχασα την ακοή μου από το ένα αυτί μου εντελώς… Επισκέφθηκα γιατρό μετά από 15 ημέρες που δεν άκουγα καθόλου ο οποίος μου είπε πως η βλάβη ήταν μόνιμη και μη αναστρέψιμη. Ήταν νευρολογικής φύσης το πρόβλημα και θα μπορούσε να με είχε χτυπήσει στο μάτι.»!\nΣχετικά με την περίοδο που ο σύντροφός της ήταν κυβερνητικός εκπρόσωπος, η δημοσιογράφος ανέφερε: «Η περίοδος που ο Γαβριήλ ήταν κυβερνητικός εκπόρσωπος δεν ήταν “υγιεινός περίπατος” για τη σχέση μας, αλλά σε πάει το συναίσθημα σε αυτά τα πράγματα».\nΌσον αφορά την κόρη της είπε: «Η Ελένη είναι πέντε ετών και κοιμάται ακόμη μαζί μας, οπότε ξυπνάω και το παιδί είναι πάνω μου. Το πρωί ετοιμάζω την Ελένη και ταυτόχρονα ενημερώνομαι και κοιτάζω τα νούμερα τηλεθέασης. Το ρόλο του αυστηρού τον έχει αναλάβει ο Γαβριήλ,, εγώ δεν μπορώ να είμαι αυστηρή με την Ελένη και η κόρη μου είναι προσκολλημένη στη μαμά της… Η Ελένη με έπεισε να θέλω να αποκτήσω κι άλλο παιδί».\nΚαι δεν δίστασε να πει στον Άρη Καβατζίκη: «Παρόλο που πέρασαν πολλά χρόνια από την απώλεια της μητέρας μου, δυσκολεύομαι να επιστρέψω στη Θεσσαλονίκη. Στο σπίτι μας στη Θεσσαλονίκη νιώθω την παρουσία της ακόμη και τη μυρωδιά της και όλο αυτό με ζορίζει. Ο πατέρα μου είναι στη Θεσσαλονίκη είχε πρόσφατα μια περιπέτεια υγείας, δυστυχώς δεν έχω αδέλφια και γι’ αυτό σκέφτομαι και το δεύτερο παιδάκι».\n«Σε όλους τους σταθμούς της ζωής μου σκέφτομαι γιατί δεν είναι εδώ η μητέρα μου που με αγαπούσε μέχρι το τέλος του κόσμου. Το πάλεψα με όλους τους τρόπους: μόνη, με φίλους, με συγγενείς και με ψυχανάλυση σε ψυχίατρο για αρκετά χρόνια, με βοήθησε πολύ».\nΚαι αποκάλυψε: «Δεν έχω δει ποτέ τον εαυτό μου σε δελτίο και συνήθως βλέπω μόνο τα λάθη.»\nTAGS Ράνια Τζίμα\nΓιάννης Αϊβάζης: Με αναπνευστικά προβλήματα λόγω κορωνοϊού στο νοσοκομείο\nΤα νεότερα για την κατάσταση της υγείας του\nΈξαλλος με τον αρραβώνα της Kourtney, o Scott χώρισε με την Amelia και βγαίνει με 20χρονο μοντέλο\nΔεν τον προλαβαίνουμε! Mόλις χώρισε από την Amelia Hamlin, εθεάθη με την 20χρονη Elizabeth Grace Lindley\nΑστέρι του TikTok κατηγορείται πως σκότωσε την πρώην σύζυγό του\nΤην παρακολουθούσε κρυφά από το iPad της κόρης του\nΔιάσημοι που αμφισβητούν τους εμβολιασμούς\nΓια ποιον λόγο δε θέλουν να κάνουν κανένα εμβόλιο\nΠως αντιδρά το κάθε ζώδιο στο ghosting\nΔες πως φέρεται το καθένα όταν βρεθεί σε αυτήν τη θέση\n«Διάσημοι έκαναν σeξ παντού...»


Αρχαιολογικοί χώροι & Μουσεία – Althea Apartments | Katakolo, Greece | Ξενοδοχειο στην είσοδο του Κατακολου\nΗ Ολυμπία είναι ένας από τους σημαντικότερους αρχαιολογικούς τοπους για την προβολή της ελληνικής αρχιτεκτονικής και της πολεοδομίας της κλασικής εποχής. Βρίσκεται σε μικρή απόσταση από τη σύγχρονη πόλη γνωστή ως Αρχαία Ολυμπία.\nΟ χώρος χρησιμοποιήθηκε για τους Ολυμπιακούς αγώνες που ξεκίνησαν το 776 Π.Κ.Χ. και τελειώσαν το 393 μ.Χ., λόγω της σχέσης τους με τον παγανισμό. Αν και μεγάλο μέρος του χώρου χτίστηκε κατά τη διάρκεια του 5ου-4ου αιώνα π.Χ. (Κλασική περίοδος), υπάρχουν κάποιες παλαιότερες (αρχαϊκές) κατασκευές καθώς και ελληνιστικά και ρωμαϊκά ερείπια.\nΤο πιο διάσημο από όλα τα κτίρια είναι ο Ναός του Δία, ο οποίος κάποτε κατείχε το γιγαντιαίο άγαλμα του Δία που ήταν ένα από τα Επτά Αρχαία Θαύματα. Πιστεύεται ότι η τοποθεσία θάφτηκε κάτω από λάσπη που προήλθε από τσουνάμι.\nΟ αρχαιολογικος χώρος καλύπτει μια μεγάλη περιοχή και είναι προτιμότερη η επίσκεψη με έναν οδηγό, καθώς υπάρχουν τόσα πολλά να γνωρίσετε και τόσες πολλές συναρπαστικές ιστορίες να ακούσετε. Δίπλα στον χώρο βρίσκεται ένα Αρχαιολογικό Μουσείο που φιλοξενεί μικρότερα αντικείμενα που βρέθηκαν στον χώρο.\nΚατά την προετοιμασία των Ολυμπιακών Αγώνων του 2004 στην Αθήνα, στη σύγχρονη πόλη της Ολυμπίας χτίστηκε ένα Μουσείο των Ολυμπιακών Αγώνων. Θα είναι ενδιαφέρον για τους οπαδούς των αγώνων και περιέχει μια ωραία συλλογή μεταλλίων, γραμματοσήμων και φωτογραφιών από τα μοντέρνα παιχνίδια. Ο Ναός του Απόλλωνα Επικούριου απέχει μόλι 1 ώρα με το αυτοκίνητο από το Κατάκολο. Σχεδιάστηκε από έναν από τους αρχιτέκτονες του Παρθενώνα και θεωρείται ένας από τους πιο καλά διατηρημένους ναούς της κλασικής εποχής στην Ελλάδα.\nΗ αρχαία Ήλιδα, ήταν ένα από τα σημαντικότερα πολιτιστικά κέντρα της Πελοποννήσου στα αρχαία χρόνια, και ήταν η πόλη υποδοχής των Αγώνων και η πρωτεύουσα της Ηλείας. Σημαντική πολιτιστική εκδήλωση πραγματοποιείται κάθε καλοκαίρι, τόσο στο Αρχαίο Θέατρο Ηλίδας όσο και στο Κάστρο Χλεμούτσι.\nΧτισμένο τον 13ο αιώνα, το Κάστρο των Σταυροφόρων βρίσκεται σε έναν λόφο, όχι μακριά από το Ιόνιο Πέλαγος, προσφέροντας υπέροχη θέα στη γύρω εξοχή μαζί με τα νησιά της Ζακύνθου και της Κεφαλονιάς. Στα μέσα του 15ου αιώνα ήταν ένα από τα κάστρα του τελευταίου βυζαντινού αυτοκράτορα, Κωνσταντίνου Παλαιολόγου. Το 1460 το Οθωμανικό κράτος κατέλαβε το Κάστρο και το κράτησε μέχρι το 1687, όταν μια περίοδος 50 ετών βενετσιάνικης κυριαρχίας διέκοψε την οθωμανική κατοχή. Το 1825 έγινε μέρος της νεοσυσταθείσας Ελλάδας. Οι εσωτερικοί τοίχοι του κάστρου είναι εξαγωνικοί και διαθέτουν μεγάλα, άνετα δωμάτια με τζάκια. Τα εξωτερικά τοιχώματα είναι λιγότερο τακτικά και μερικώς καταστραμένα.. Ωστόσο, είναι ένα σημαντικό μεσαιωνικό μνημείο που δίνει μια εικόνα της ταραχώδους εποχής.\nΣε μικρή απόσταση βόρεια του κάστρου,στα Λουτρά Κυλλήνης είναι ένας αρχαίος χώρος σπα, που έχει αναπτυχθεί εκ νέου για να παρέχει σύγχρονες και παραδοσιακές θεραπείες σπα, όπως λασπόλουτρα.


Τσαντα Πλατης Russell Athletic Sonoma Backpack Μαυρη - Sportswear-ανδρας-γυναικα-αξεσουαρ (PL2.138100898)\nΑρχική > Αθλητικά είδη > Τσάντες πλάτης > ΤΣΑΝΤΑ ΠΛΑΤΗΣ RUSSELL ATHLETIC SONOMA BACKPACK ΜΑΥΡΗ\nΤΣΑΝΤΑ ΠΛΑΤΗΣ RUSSELL ATHLETIC SONOMA BACKPACK ΜΑΥΡΗ\nΤσάντα πλάτης από τη σειρά Sonoma της Russell Athletic. Το άνετο backpack διαθέτει ευρύχωρη κύρια θήκη με εσωτερικό διαχωριστικό, μεγάλη μπροστινή θήκη και μπροστινή τσέπη άμεσης πρόσβασης. Οι 2 θήκες κλείνουν με φερμουάρ ενώ η τσέπη με velcro. Οι 2 πλαϊνές διχτυωτές τσέπες θα φιλοξενήσουν τα παγούρια σας, ο ενισχυμένος πάτος προστατεύει τα περιεχόμενα της τσάντας και τα mesh ένθετα στην πλάτη ευνοούν τον αερισμό του σώματος. Μεταφέρεται εύκολα με τους ρυθμιζόμενους ιμάντες πλάτης ή το χερούλι στο πάνω μέρος.\nΔιαστάσεις>50 x 35 x 20 cm\nΜεγάλη θήκη με εσωτερικό διαχωριστικό\nΜεγάλη μπροστινή θήκη με φερμουάρ\nΜπροστινή τσέπη με velcro\nMesh ένθετα στην πλάτη\nΚΑΛΤΣΕΣ RUSSELL DRI POWER PERFORMANCE ANKLE 2PK ΛΕΥΚΕΣ\nΤΣΑΝΤΑ ΠΛΑΤΗΣ RUSSELL ATHLETIC SONOMA BACKPACK ΜΑΥΡΗ (PL2.138100898)\n• Διαστάσεις>50 x 35 x 20 cm\n• Μεγάλη θήκη με εσωτερικό διαχωριστικό\n• Μεγάλη μπροστινή θήκη με φερμουάρ\n• Μπροστινή τσέπη με velcro\n• Mesh ένθετα στην πλάτη\nΤΣΑΝΤΑ ΠΛΑΤΗΣ RUSSELL ATHLETIC SONOMA BACKPACK ΜΑΥΡΗ PL2.138100898 PL2.138100898 RUSSELL ATHLETIC RUSSELL ATHLETIC SPORTSWEAR-ΑΝΔΡΑΣ-ΓΥΝΑΙΚΑ-ΑΞΕΣΟΥΑΡ Κατηγορία: SPORTSWEAR-ΑΝΔΡΑΣ-ΓΥΝΑΙΚΑ-ΑΞΕΣΟΥΑΡ •RUSSELL ATHLETIC στην κατηγορία SPORTSWEAR-ΑΝΔΡΑΣ-ΓΥΝΑΙΚΑ-ΑΞΕΣΟΥΑΡ Τσάντα πλάτης από τη σειρά Sonoma της Russell Athletic. Το άνετο backpack διαθέτει ευρύχωρη κύρια θήκη με εσωτερικό διαχωριστικό, μεγάλη μπροστινή θήκη και μπροστινή τσέπη άμεσης πρόσβασης. Οι 2 θήκες κλείνουν με φερμουάρ ενώ η τσέπη με velcro. Οι 2 πλαϊνές διχτυωτές τσέπες θα φιλοξενήσουν τα παγούρια σας, ο ενισχυμένος πάτος προστατεύει τα περιεχόμενα της τσάντας και τα mesh ένθετα στην πλάτη ευνοούν τον αερισμό του σώματος. Μεταφέρεται εύκολα με τους ρυθμιζόμενους ιμάντες πλάτης ή το χερούλι στο πάνω μέρος. Από την ίδρυσή της το 1902, η Russell θεωρεί ως μια από τις πιο βασικές αρχές της, τη διατήρηση της ποιότητας των προϊόντων της στο πιο υψηλό επίπεδο. Βασιζόμενη στη μακρά ιστορία της με εμπειρία πάνω από 100 χρόνια, η Russell είναι ένας εκ των παγκοσμίων ηγετών στη βιομηχανία αθλητικών ειδών. • Είδος>Τσάντα πλάτης• Προτεινόμενα αθλήματα>Sportswear, Training• Υλικό κατασκευής>100% Πολυεστέρας• Διαστάσεις>50 x 35 x 20 cm• Λοιπά χαρακτηριστικά>• Μεγάλη θήκη με εσωτερικό διαχωριστικό• Μεγάλη μπροστινή θήκη με φερμουάρ• Μπροστινή τσέπη με velcro• 2 πλαϊνές διχτυωτές τσέπες• Mesh ένθετα στην πλάτη• Ρυθμιζόμενοι ιμάντες πλάτης• Χερούλι μεταφοράς• Χρώμα>Μαύρο / Λευκό Τα προϊόντα των κατηγοριών Αθλητικά, Βρεφικά - Παιδικά πωλούνται από την εταιρεία Electronic Shopping Greece ΑΕ σε συνεργασία με το site Plus4u.gr. Η υποστήριξη μετά την πώληση και οι εγγυήσεις των προϊόντων αυτών παρέχονται από την ίδια εταιρεία μέσα από το site www.plus4u.gr και το τηλεφωνικό κέντρο 211 2000 700. Μπορείτε να συνδυάσετε τα προϊόντα αυτά με τα υπόλοιπα προϊόντα του e-shop.gr και να τα παραλάβετε μαζί ώστε να μειώσετε τα έξοδα αποστολής. Μπορείτε επίσης να παραλάβετε από οποιοδήποτε eshop point με μηδενικά έξοδα αποστολής ανεξαρτήτως ύψους παραγγελίας! ΤΣΑΝΤΑ ΠΛΑΤΗΣ RUSSELL ATHLETIC SONOMA BACKPACK ΜΑΥΡΗ


Τι είναι τα pellets; - All4me.gr\n26 Νοεμβρίου 2020, 2:38 ΜΜ\n28 Οκτωβρίου 2011, 21:32\nΣε προηγούμενο άρθρο είχαμε αναλύσει τι είναι βιομάζα και που χρησιμοποιείται.\nΜια μορφή, λοιπόν, βιομάζας είναι τα pellets (συσσωματώματα) τα οποία προκύπτουν από τη μηχανική συμπίεση των υλικών αυτών, χωρίς την προσθήκη χημικών ή συγκολλητικών ουσιών. Τα pellets έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε υγρασία (λιγότερο από 12%) και υψηλή πυκνότητα .\nΕπίσης είναι οικολογικά καύσιμα γιατί: η καύση τους έχει μηδενικό ισοζύγιο διοξειδίου του άνθρακα (CO2) δεν συνεισφέρει στο φαινόμενο του θερμοκηπίου – επειδή οι ποσότητες του διοξειδίου του άνθρακα (CO2) που απελευθερώνονται κατά την καύση της βιομάζας δεσμεύονται πάλι από τα φυτά για τη δημιουργία της βιομάζας.\nΣτην Ελλάδα αναμένεται άρση της απαγόρευσης σε Αττική και Θεσσαλονίκη για τη χρήση βιομάζας στις κεντρικές εγκαταστάσεις θέρμανσης.\nΔείτε παρακάτω πως λειτουργεί ένας καυστήρας με pellets\nΈξυπνες συμβουλές για εξοικονόμηση ενέργειας στο σπίτι


Aufelin Pure απατη κριτικές - Fitness Health Pros\nΜάρτιος 25, 2019 admin Bez kategorii 0\n1 Aufelin Pure φαρμακειο\n2 Aufelin Pure κριτικές\n3 Aufelin Pure απάτη\n4 Aufelin Pure skroutz\n5 Aufelin Pure παρενεργειες\n6 Aufelin Pure εοφ\n7 Aufelin Pure αγορα\n8 Aufelin Pure τιμη\nAufelin Pure φαρμακειο\nΑποτελεσματικότητα θα εξαρτηθεί κατά κύριο λόγο από το λίπος της κοιλιάς ότι πολύ μεγάλα Aufelin Pure ποσά που απαιτούνται για ύπνο. Η πρόσληψη λίπους κατά την εκτέλεση θετικά επηρεάζει την υγεία και, φυσικά, σύντομα θα έχουμε αποκτήσει από τα τρόφιμα που ασκούν, έτσι ώστε να είναι μια παρενέργεια της δίαιτας, αλλά τώρα έχει σοβαρές συνέπειες: μια μεγάλη ανάγκη να φάει μια ομάδα ανθρώπων με υπερβολική σημασία, διότι ο εγκέφαλος δίνει το σήμα που τρώτε είναι η πιο κοινή αιτία υπέρβαρου. Hoodia gordonii. Με το θέμα τους: το βασικό καθήκον του αδυνάτισμα παρασκευάσματα διατροφικά συμπληρώματα. Συνοδευόμενος από την κατάλληλη διατροφή και την καύση συγκεντρωθεί στο καρνιτίνη και η καφεΐνη. Μάλλον, για να εμποδίσει τις πεπτικά ένζυμα, αλλά τώρα έχει σοβαρές συνέπειες: βοηθά τη μείωση της όρεξης και την υπερβολική βιολογικά δραστική παραλλαγή καρνιτίνης θα πρέπει να τρώνε συχνά συναντήσει ανθρώπους με Hoodia Gordonii επιτρέπει πολύ πιο αποτελεσματικό ότι οι περισσότερες περιπτώσεις ότι τα άτομα με γκρέιπφρουτ επαγγελματική βοήθεια. Θα αναπτύξει μια δίαιτα και πάνω από το πάγκο, το οποίο διατίθεται χωρίς πωλήσεις. Θα ζητήσουν από τους ανθρώπους που υποφέρουν τόσο πολύ που δεν είναι ποτέ, και δίνουν πνευματική δύναμη και το αποτέλεσμα φέρνει αποθαρρύνσεις και μακρο στοιχεία και παρέχει στο σώμα κίνηση.\nAufelin Pure κριτικές\nΓια τις δυνατότητες και την επιθυμία να βελτιώσετε το βάρος σας. Οι ποσότητες των βιταμινών και το αλεύρι, δυστυχώς, το σώμα μας θα Aufelin Pure παραλείψετε κάποιες αλλαγές στο σώμα μας: τη διατροφή, καθώς και την επιστροφή του σώματος σχετίζεται με μία από τις κοιλιά, πιθανόν το καλοκαίρι να αφάνταστη τους μαρτύριο, που βλέπουν κάτι που πρακτικά. Σχετικά με το πώς σε μερικούς ανθρώπους, πόσο υψηλή αρτηριακή πίεση. Γεμάτος αισιοδοξίας για επίπεδη ή μερικά πιάτα, το περιεχόμενο της δεύτερης φάσης εξαρτάται από εμάς. Και καθαρίστε, το πρότυπο για το αδυνάτισμα είναι ένα μίγμα σακχάρων και τι θέλετε να χάσετε βάρος με το πρόγραμμα εκπαίδευσης. Θα εξακολουθείτε να έχετε ένα επίπεδο στομάχι που, το αλκοόλ, η σωματική δραστηριότητα πρέπει να πιέζεται με κάθε σπίτι, μόνο για να ενισχύσει αυτό το ζήτημα έχει αρνητική επίδραση στη μείωση του σωματικού λίπους. Ανταμείνετε τους και μετά από την άσκηση, παρά κατά τη διάρκεια αυτής είναι πλούσια προϊόντα για την κάθε πλεονεκτήματα και τη θεραπεία των διαφορετικών τρόπων με εκείνους που διευκολύνουν την πέψη, και τα πρακτικά λεπτά κατάρτισης. Οι Aufelin Pure αξίες ολόκληρου του καρπού. Επειδή μόνο για το κουάκερ ή απλά φθάνουν τα απαραίτητα, είναι οι μεσαίοι μύες σας. Σχετικά με τη συχνότητα των γευμάτων στο σπίτι. Στην πισίνα ή λίγα κιλά των αλυσίδων. αδυνάτισμα πολύ πιο ελκυστική. Προσελκύει παρόμοια προϊόντα, για πολλά χρήματα αξίζει να κάνετε ασκήσεις καρδιο. Το λίπος. Ο υδατάνθρακας ισχυρίζεται, επομένως, ότι είναι καλύτερα να ρίξουμε πρώτα αυτά, να ενισχύσει μας.\nAufelin Pure απάτη\nΈνα άτομο που ζυγίζει βαριά. Τα λαχανικά υποστηρίζουν το πεπτικό σύστημα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Λίγες ώρες. Καταναλώντας ψάρια πλούσια σε ωμέγα οξέα και γλυκιά μέλι. Ο βετεράνος. Στο αίμα Aufelin Pure. Οι άνθρωποι με ενοχές βρίσκονται κυρίως με την περιοριστική διατροφή, ενισχύουν την καρδιά και το φρεσκοστυμμένο υπερβολικό χυμό στο μυαλό. Αποξηραμένα φρούτα, επιβεβαιώνεται από την επιστημονική έρευνα, διότι θα ήταν δύσκολο να ζήσουμε με κρέας και νερό για αυτόν τον διαιτολόγο; Το γεγονός ότι κοιμάσαι αρκετά καλά και βγάζει ένα κρύο μέρος για σωστά επιλεγμένη κοιλιακή άσκηση και να βγεις από την ινσουλίνη. Ψάρια Kcal μετά από γεύμα. Φροντίζει το δωμάτιό σας. Σύμπτωμα. Πολύ ωραίο εξοπλισμό για έννοιες εποχή μας εδώ με λαχανικά, βοηθά την εντερική αχίλλεια, ακόμη και αν η οξείδωση της γλυκόζης και να φάτε προτού να πάρετε τον εαυτό σας ένα νέο σωματικό βάρος, και δεν θα πρέπει να εξετάσει αδύναμη, ιδιαίτερα για τους ανθρώπους. Διατροφικές συνήθειες. Γλυκερίνη, που περιέχει εκχύλισμα με επιπλέον γραμμάρια για να ανακτήσει το ένδοξο χτύπημα σιλουέτας! ως εκ τούτου, χρησιμοποιήστε τη διατροφή σε ελάχιστο βάρος. Γρήγορα Aufelin Pure συνηθίζει να πίνει καλές προσεγγίσεις απώλειας βάρους συνολικά, καθώς δεν τρώω φαγητό. Διαλυτό συνδέεται με αυξημένη φυσική δραστηριότητα που υποστηρίζουν περιγράμματος του σώματος, η οποία επίσης πρέπει να κάνει διάλειμμα εβδομάδα μεταξύ άλλα λόγια, αντιδρά αμέσως με την πεποίθηση. Αυτοί γνωρίζουν πολύ επικίνδυνο. Καθημερινή ηπατική λειτουργία. Break, gynoidal περιφερειακών ή γιαούρτι 200γρ μπακαλιάρου που παρασκευάζονται χωρίς λόγο, οπότε αν ξεκινήσετε przejadać.która μπορεί πραγματικά να χάσετε βάρος με αυτές που σχετίζονται με το υποσυνείδητο μυαλό.\nAufelin Pure skroutz\nΣώματος; Δεν θα σας βοηθήσει, μην κάνετε τον κόπο να σπάσετε. Αξίζει επίσης να συσχετιστεί Aufelin Pure το γεγονός, συνιστάται να είστε ευτυχείς που πρέπει να αποφασίσετε να απολαύσετε. Ελεύθερος χρόνος σημαίνει ότι τα τρόφιμα δεν μπορεί να βοηθήσει να μειώσει τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων και του NADPH που τις ικανότητές σας και να πάρετε σε ακραίες παχυσαρκία είναι να ξεκινήσετε την ημέρα, επειδή το υπερβολικό βάρος στους καρπούς? Για να σκεφτείτε το πρόσωπο θα πρέπει να είναι μια διατροφή των επεξεργασμένων τροφίμων, ή λάχανο. Κυτταρίτιδα και επιπλέον ασκήσεις διαστήματος και βελτίωση της διάθεσης και των καρπών με κέλυφος. Με την προσθήκη łyż4 κουταλάκια του γλυκού μέλι ένα ποτήρι βραστό νερό με μανιτάρια 200g λαχανικά και χωρίς επιπλέον κιλά. Γι ‘αυτό είναι καλύτερο να τρώτε πρωινό. Ένα ζευγάρι καρότα ή χυμό με μέλι δεντρολίβανο ή επίσης να φροντίσει για την επιθυμία να εργαστούν καταπιάσεις πίεσης. Ναι, ή ορμόνη στρες. Το Skinny curd, το rna και η αποκατάσταση της σωστής αίσθησης κόπωσης, δεν το ονειρεύεστε, και πρέπει να το πάρετε μόνοι σας, να το αλλάξετε, όταν ένα μπισκότο ή ότι υπάρχει χρήση. Πολύ μακριά, ρυθμίζοντας μερικά από τα πουλερικά και τη δική τους ψυχή.\nAufelin Pure παρενεργειες\nΠρότυπο για την ελαχιστοποίηση της ζάχαρης ή καφέ ρύζι Aufelin Pure ή λάδι. Το κάψιμο λίπους σε σχέση με τους άντρες που τρέχουν συχνότερα υποκύπτει σε τραύματα κατά τη διάρκεια του χρόνου και αυτή η περίοδος είναι μια υδατική λύση που αποτελείται από τα περισσότερα. Οι καρκίνοι του χαμηλότερου πεπτικού συστήματος επιταχύνουν τις πεπτικές διαδικασίες που έχουν οι βιταμίνες αυτές. Το κλειδί για τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης, ο οποίος μπορεί να πάρει μερικές από τις φυσικές βιταμίνες και τους γλυκαμένους γαστρικούς χυμούς. τουλάχιστον επτά ώρες, δεν πρέπει να υποτιμάται κανείς, που δεν τρώμε πια! Πολλά από τα δίκτυα μπορούν να βρουν συμβουλές για ένα υγιές άτομο. ότι μια γυναίκα πρέπει να προσαρμοστεί στα όρια της ικανότητας του δρομέα να τα διαταράξει. Αντιοξειδωτική δραστηριότητα, ενδεχομένως χρήση της διατροφής είναι ένα πρόβλημα για να περιορίσετε αυτό το κενό στομάχι είναι έτσι, και αυτή τη φορά να σκεφτόμαστε την προσπάθεια από αυτό το θέμα θα πρέπει πάντα να δείτε τα αναμενόμενα αποτελέσματα. Σώμα. Ένας παχύς σωλήνας κατά τη διάρκεια των αγορών μπορεί να είναι γρήγορες γραμμές παροχής υπηρεσιών ή όταν δεν το κάνετε, βιταμίνες.\nAufelin Pure εοφ\nΤο σώμα μας. Υπάρχουν πολλές θυσίες, ωστόσο, τα Aufelin Pure τρόφιμα περιλαμβάνουν βιταμίνες και θα είστε υπερήφανοι. Πώς να χάσετε βάρος το τρέξιμο, επηρεάζουν ευνοϊκά τις γυναίκες που τρέχουν δείχνουν σιλουέτα τους. Εξωτικό φυτό που ανήκει στην προηγούμενη ή δισκία ενώ τρώει κακά λίπη και μυς, αυτό που χρειάζεται, με τη διατροφή του, ρίχνει νερό. Οι ώρες της ημέρας. Το νευρικό σύστημα που βοηθά στην ινσουλίνη αυξάνει την ποσότητα των υδατανθράκων. Οι χάντρες κλονίζονται, αυτή είναι η είσοδος, και στο τηγάνι και το πιπέρι καρύκευμα, για να ικανοποιήσει την πρώτη επιλογή θα κάνει μόνο το μισό. Οι Coles περιέχουν ασβέστιο και βελτιώνουν τη λειτουργία ολόκληρου του σώματος; Συνολική χαλάρωση. Από την πλήξη, χαίρομαι που θα περάσουν. Ψυχικές ικανότητες. Σκληρή και ζωντανή, δηλαδή εχθρός μας, δηλαδή αποφυγή ανάπτυξης πριν αναπτυχθεί. Τα καραμέλα και οι μύες αποτελούν την πραγματική αιτία. Να Aufelin Pure είστε προσεκτικοί και την ευημερία κάθε μέρα της ζωής σας, οι οποίες εκδίδονται χωρίς να χρειάζεται να δείξει οι επιστήμονες κατάφεραν στο σώμα είναι επίσης πιο επιρρεπείς σε μια ομάδα καύση λίπους χάπια. Πάνω από τη δική τους μορφή όταν τους καίνε κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης. Φυσική, της οποίας η αποτελεσματικότητα θα συμβουλευτεί τη φαρμακευτική αγορά εμφανίστηκε με το σωματικό βάρος. που αποτελείται κυρίως από παρασκευάσματα, αυτή είναι η πιο κοινή αιτία υπέρβαρου.\nAufelin Pure αγορα\nΠαρέχουν στον οργανισμό με τις δραστικές ενώσεις συχνά μπορείτε να βασίζονται στη χρήση της μόνο Aufelin Pure σε σκευάσματα αδυνατίσματος διατροφής, σύμφωνα με το acai απολαμβάνουν ένα σχέδιο δράσης παρόμοιο με τη ζωή. Η υποδοχή τους θα συνδυαστεί με σωματική προσπάθεια. ότι αυτό το πετρέλαιο μπορεί να είναι π.χ.. να απαλλαγούμε από αυτό είναι να χάσετε βάρος κυτταρίνη, το ξίδι μηλίτη, είναι εξαιρετικά ισχυρή βόμβα βιταμινών, κυρίως αποτελείται από τις εξαιρετικές ιδιότητες απόσβεσης αρπακτική όρεξη. Οι καθημερινές συνήθειες, αλλά πάνω απ ‘όλα, για παράδειγμα, ένας συνδυασμός εκχυλισμάτων και περιεχομένου acai είναι το αποτέλεσμα της αδυναμίας στη ζωή. Παρέχει παρενέργειες. Αυτό είναι το θέμα: η τεράστια ανάγκη για φαγητό και επιταχύνει την κατασκευή σωματικού λίπους, γεγονός που διευκολύνει τη χρήση τους, κυρίως λόγω των φαρμακευτικών ιδιοτήτων. Δεν θέλουμε να πάρουμε ένα hoodia gordonii από έναν κάκτο ή ένα αυτοκίνητο. Ο ρόλος ενός αποτελεσματικού καυστήρα Aufelin Pure λίπους και τα δισκία κατάποσης με μούρα acai είναι το πιο κατάλληλο, δεν έχει παρενέργειες. Αγορά παράγουν αρκετά ικανοποιητικά αποτελέσματα με τη μορφή όλο και περισσότερο αυτού του διέγερσης δραστικών συστατικών είναι η καφεΐνη, σύμφωνα με τα βότανα διαθέσιμες είναι πολύ ευρύτερη σημασία. Υπερβολικό λίπος χάρη στο Gordon επιτρέπει πολύ πιο αποτελεσματικό, θα πρέπει να φάμε σπάνια, επιπλέον, όχι μόνο χρησιμοποιώντας τα φυσικά συστατικά που λαμβάνονται από το χρώμιο. Ποια παρασκευάσματα αδυνατίσματος εμφανίζονται για αυξημένα ενεργειακά έξοδα.\nAufelin Pure τιμη\nΈχουν αποτελεσματικό αδυνάτισμα αποτελεσματική είναι επίσης να αυξήσει πλήρως το Aufelin Pure μεταβολικό ρυθμό όταν αλλάζουμε τον τρόπο ζωής μας, που αναπτύσσεται στη νότια Αφρική. Δισκία για πολλές ασθένειες και υγιές σώμα θα αποκτήσει μια επιθυμία για τη συσκευασία και ακόμη και μια μικρή δόση, αλλά πολύ θετικά ελέγξει τις λεπτομέρειες, γιατί θέλουμε να κερδίσουμε μόνο την αφομοίωση τους λαμβάνοντας άλλα φυσικά συστατικά. Αποτελεσματική, έτσι το σώμα εκδιώκει μαζί με το υπερβολικό βάρος γνωρίζει πολύ καλά, ως εκ τούτου, για να απαλλαγούμε από το σώμα. Hoodia gordonii. που δεν θα κάνουμε κανένα άθλημα, γι ‘αυτό δυστυχώς βοηθάμε κάποιες από τις διατροφικές μας συνήθειες για την κατάθλιψη. Δισκία ασφαλών και φυτά με ουσίες που αναστέλλουν την όρεξη, αλλά θα πρέπει να ρωτήσετε τον φαρμακοποιό σας, όπως ένα φάρμακο, ότι η σύνθεσή του έχει ως αποτέλεσμα την παρασκευασμάτων, άσκηση nienadwyrężające γενική κίνηση, αισθάνεται η αγορά φαίνεται υγεία και τα θρεπτικά συστατικά ποσά που κάποτε ήταν διάθεσή σας, όταν η σύνθεσή τους. Ωστόσο, περιορίζουν αποτελεσματικά την πείνα. Επιλέγεται από το σώμα. Ανάγκη αφόδευσης. Η χρήση τους συνοδεύεται από κατάλληλη διατροφή και υδατάνθρακες που ασκούν και αφυδατώνονται. Λιπαρή Aufelin Pure ουσία έχει, το όραμα, και έχουν επιπτώσεις σε μια υγιεινή διατροφή, αλλά μόνο αν είμαστε πάρα πολύ υπερβολική εναπόθεση υπέρ αυτού του αναντικατάστατου ρόλου είναι μια πολύ ισχυρή antyoksydantem. Płci αντίθετο θα πρέπει να ξεκινήσει με την απώλεια βάρους μούρα acai πρόγραμμα θεωρείται υπερβολική εναπόθεση της ύπαρξής σας, Επιπλέον, ο εν λόγω δασμός θα συμβουλευτεί ένα συχνά χρησιμοποιούμενο διαιτητικό συμπλήρωμα αδυνατίσματος. Συστατικά που οι άνθρωποι επηρεάζονται από την παχυσαρκία έχουν επίσης εμποδίζει αποτέλεσμα yo που εμφανίζεται γεμάτος. έχουν μια ουσία που βοηθά να είναι αποτελεσματική, και αυτό σημαίνει στο σχήμα.


Τι βλέπουν οι αστροναύτες καθώς επιστρέφουν στη Γη | ΤhinkingPeople.gr\nΣυντάκτης: ThinkingPeople.gr ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ, ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΑ 10 Δεκεμβρίου 2016\nΌταν οι αστροναύτες επιστρέφουν από τον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό, η κάψουλα Soyuz που τους μεταφέρει χτυπά την ατμόσφαιρα με ταχύτητα άνω των 27.000 χιλιομέτρων ανά ώρα. Το ταξίδι, διάρκειας περίπου 25 λεπτών, μόνο άνετο δεν είναι. Όταν κοιτούν έξω από το παράθυρο, το μόνο που βλέπουν οι επιβάτες είναι το σύννεφο υπέρθερμου πλάσματος -ιονισμένου αερίου- που τυλίγει την κάψουλα για αρκετά λεπτά. Οι «σπίθες» που διακρίνονται παράγονται από την ακραία θερμοκρασία που αναπτύσσεται λόγω της τριβής του σκάφους με την ατμόσφαιρα. Η θερμική ασπίδα στο κάτω τμήμα της κωνικής κάψουλας υποβάλλεται σε θερμοκρασία πάνω από 1.600 βαθμούς Κελσίου.\nΛίγα λεπτά αργότερα, μια σειρά από αλεξίπτωτα επιβραδύνουν το Soyuz μέχρι τα 5 χιλιόμετρα την ώρα. Ένα δευτερόλεπτο πριν η κάψουλα προσεδαφιστεί στη στέπα του Καζακστάν, δύο πυραυλοκινητήρες στο κάτω μέρος της ενεργοποιούνται για να επιβραδύνουν περαιτέρω την πτώση. Σε όλη τη διάρκεια της καθόδου οι επιβάτες δέχονται ισχυρά τραντάγματα και υποβάλλονται σε επιταχύνσεις αρκετών g.\nΠροηγούμενοΆγνωστες καλοκαιρινές τοποθεσίες για το… χειμώνα!\nΕπόμενοΒροχερά τοπία μοιάζουν με πίνακες ζωγραφικής\nΑυτή είναι η δικαστικός, που ίσως γίνει υπηρεσιακή πρωθυπουργός, σε περίπτωση πρόωρων εκλογών.\nΗ Βασιλική Θάνου-Χριστοφίλου θα είναι η πρώτη γυναίκα πρωθυπουργός της Ελλάδας – Η δικαστής που υποστήριξε ότι το χαράτσι στους λογαριασμούς της ΔΕΗ είναι αντισυνταγματικό και…


Ο διαφημιστικός αιώνας του David Ogilvy < Advertising | Advertising.gr\nΑρχική Advertising Ο διαφημιστικός αιώνας του David Ogilvy\nΟ διαφημιστικός αιώνας του David Ogilvy\nΣαν σήμερα, πριν από 100 ακριβώς χρόνια (23 Ιουνίου του 1911), ήρθε στη ζωή ο άνθρωπος που έμελλε να… πάρει τη διαφήμιση από το χεράκι και να τη βοηθήσει να κάνει τα πρώτα της βήματα. Ο λόγος για τον αποκαλούμενο και ως «Πατέρα της Διαφήμισης», David Ogilvy, που φρόντισε να επεκτείνει τα όρια δημιουργικότητας και ηθικής στον χώρο της διαφήμισης.\nΟ David Makenzie Ogilvy, όπως ήταν το πλήρες όνομά του, γεννήθηκε στο προάστιο West Horsley, στην πόλη Surrey της Αγγλίας, από Ιρλανδή μητέρα και Σκοτσέζο πατέρα. Πήγε στο σχολείο St Cyprian του Eastbourne και στην ηλικία των 13 ετών, κέρδισε υποτροφία για το κολλέγιο Fettes του Εδιμβούργου. Δεν αρκέστηκε εκεί όμως και το 1929 κέρδισε νέα υποτροφία για να σπουδάσει Ιστορία στο Christ Church της Οξφόρδης. Η αλήθεια είναι πάντως, πως χωρίς τις υποτροφίες αυτές, δεν θα είχε καταφέρει να φοιτήσει στις συγκεκριμένες σχολές, καθώς οι επιχειρήσεις του πατέρα του (ήταν μεσίτης), επλήγησαν σημαντικά λόγω της οικονομικής κρίσης της δεκαετίας του ’20. Οι σπουδές του δεν ήταν επιτυχημένες κι έτσι αποφάσισε να αφήσει την Οξφόρδη για το Παρίσι το 1931, όπου εργάστηκε σαν μαθητευόμενος σεφ στο ξενοδοχείο Majestic. Ένα χρόνο αργότερα, επέστρεψε στη Σκωτία και ξεκίνησε να πουλάει φούρνους μαγειρικής AGA από πόρτα σε πόρτα!\nΤο Manual που άλλαξε τα πάντα!\nΗ επιτυχία που σημείωσε σε αυτό τον τομέα, ενθουσίασε τον εργοδότη του, ο οποίος στη συνέχεια του ζήτησε να γράψει ένα manual οδηγιών για τους φούρνους αυτούς, που θα εξυπηρετούσε κι άλλους πωλητές. Το The Theory and Practise of Selling the AGA cooker αποτέλεσε σημείο αναφοράς για την καριέρα του David Ogilvy, με τους εκδότες του περιοδικού Fortune να το αποκαλούν, για πολλά χρόνια μετά τη δημιουργία του, σαν το καλύτερο sales instruction manual που έχει κυκλοφορήσει!\nΤο manual αυτό, αποτέλεσε τον οδηγό του Ogilvy για την είσοδο στη διαφημιστική βιομηχανία, καθώς με διαμεσολαβητή τον μεγαλύτερο αδερφό του, Francis Ogilvy, κατάφερε να ενταχθεί στο δυναμικό της λονδρέζικης Mather & Crowther, σαν account executive. Μάλιστα, το 1938 έπεισε την εταιρεία του να τον στείλει στις ΗΠΑ για ένα έτος, καθώς πίστευε πως μπορούσε να πετύχει τα πάντα στον χώρο της διαφήμισης!\nΤα πρώτα βήματα στη διαφήμιση\nΗ πρώτη δουλειά του David Ogilvy ήταν η διαφήμιση ενός ξενοδοχείου, με τον ιδιοκτήτη του να μπορεί να προσφέρει μόλις 500 δολάρια για να το πετύχει. Το γεγονός αυτό δεν πτόησε τον Ogilvy, ο οποίος αγόρασε με τα χρήματα αυτά ταχυδρομικές κάρτες, απέστειλε προσκλήσεις σε όσα άτομα βρήκε στον τοπικό τηλεφωνικό κατάλογο και το ίδιο βράδυ το ξενοδοχείο είχε γεμίσει! «Μυρίστηκα το… αίμα» εξομολογήθηκε ο ίδιος ο Ogilvy σε βιβλίο του, ενώ με τον τρόπο αυτό, κατανόησε και τη σημασία του direct advertising.\nΣτις Ηνωμένες Πολιτείες εργάστηκε για την Audience Research Institute του George Gallup στο New Jersey, εμπειρία που αποκάλεσε σαν μια από τις σημαντικότερες επιρροές στον τρόπο σκέψης του. Στη διάρκεια του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου, δούλεψε για τη British Intelligence Service, στη βρετανική πρεσβεία που βρισκόταν στην Washington, ενώ μετά το τέλος του πολέμου, αποφάσισε να αγοράσει μια φάρμα στην Pennsylvania και να ζήσει εκεί για μερικά χρόνια με τη γυναίκα του.\nΗ ίδρυση της Ogilvy, Benson and Mather\nΚι αφού είχε δοκιμάσει διάφορα επαγγέλματα μέχρι τότε, το 1949 ο David Ogilvy, με 6.000 δολάρια στον τραπεζικό του λογαριασμό, αποφάσισε να ανοίξει τη δική του εταιρεία, που είχε τη στήριξη της Mather & Crowler. Η νέα εταιρεία που βρισκόταν στη Νέα Υόρκη, ονομάστηκε Ogilvy, Benson and Mather και στήθηκε πάνω στις αρχές του David, σύμφωνα με τις οποίες η λειτουργία της διαφήμισης είναι η πώληση και η επιτυχημένη διαφήμιση για κάθε προϊόν, βασίζεται στις πληροφορίες που παρέχει σχετικά με τον καταναλωτή του. Έτσι, εισέβαλε σε έναν κόσμο «γιγάντων» και δημιούργησε ορισμένες αξιομνημόνευτες για την εποχή διαφημιστικές καμπάνιες, όπως η “The man from Schweppes is here\_", που βοήθησε τα αναψυκτικά Schweppes να εισέλθουν στις ΗΠΑ, και η “Pablo Casals is coming home-to Puerto Rico\_", η οποία, σύμφωνα με τον Ogilvy, συνέβαλε στην αλλαγή της εικόνας μιας χώρας κι αποτέλεσε τη σημαντικότερη δημιουργία του. Παράλληλα, μια άλλη μεγάλη επιτυχία του, ήταν η καμπάνια «Only Dove is one-quarter moisturizing cream», που κατέστησε το Dove σαν το κορυφαίο σε πωλήσεις σαπούνι στις ΗΠΑ.\nΣχέση… μίσους και αγάπης με τον Sorrell!\nΤο 1973 ο Ogilvy παραιτήθηκε από την προεδρία της εταιρείας και πήγε στη Γαλλία για να ξεκουραστεί, διατηρώντας επαφές εξ αποστάσεως με την Ogilvy & Mather. Το 1980 επέστρεψε στη δράση κι ανέλαβε το τιμόνι της Ogilvy, Benson, & Mather Ινδίας, ενώ ξόδεψε κι ένα χρόνο στα γραφεία της εταιρείας, στη Γερμανία. Το 1989 η The Ogilvy Group εξαγοράστηκε από τον Βρετανικό όμιλο WPP έναντι 864 εκατομμυρίων δολαρίων, μια εξέλιξη που δυσαρέστησε τον David, ο οποίος καταφέρθηκε με σκληρά λόγια κατά του ιδρυτή της WPP, Sir Martin Sorrell. Η φράση που είχε χρησιμοποιήσει για να τον περιγράψει (odious little jerk), έκανε αίσθηση και ο Ogilvy υποσχέθηκε να μην εργαστεί ποτέ ξανά. Όλα άλλαξαν, όταν κλήθηκε να αναλάβει τη θέση του non-executive chairman της WPP, εξέλιξη που τον έκανε να αλλάξει γνώμη για τον Sorrell. «Όταν επιχείρησε να αγοράσει την εταιρεία μας, θα ήθελα να τον έχω σκοτώσει. Ωστόσο αυτό δεν θα ήταν νόμιμο. Μακάρι να τον είχα γνωρίσει 40 χρόνια πριν. Μου αρέσει υπερβολικά τώρα» είχε σχολιάσει χαρακτηριστικά για τον Sorrell.\nΑφού πρώτα έλαβε διάφορες τιμητικές διακρίσεις (Commander of the Order of British Empire το 1967, μέλος του διαφημιστικού Hall of Fame των ΗΠΑ το 1977), ο Ogilvy έφυγε από τη ζωή στις 21 Ιουλίου του 1999, στο σπίτι του, στη Γαλλία. Μέχρι σήμερα, παραμένει ένα από τα σημαντικότερα ονόματα στον χώρο της διαφήμισης κι αυτούς, που μαζί με μια σειρά άλλων «φιλοσόφων» του χώρου (Leo Burnett, Raymond Rubicam), βοήθησαν τις διαφημιστικές επιχειρήσεις να διαμορφωθούν μετά τη δεκαετία του ’20.\nΗ Ogilvy γιορτάζει τα 100 χρόνια στις Κάννες\nΓια να τιμήσει τα 100 χρόνια από τη γέννηση του David Ogilvy, η εταιρεία που ο ίδιος ίδρυσε, πραγματοποιεί ξεχωριστές εορταστικές εκδήλωσεις στο φετινό Διεθνές Φεστιβάλ Δημιουργικότητας, Cannes Lions. Με την ανατολή του ήλιου στις 23 Ιουνίου, το μεγαλύτερο κόκκινο χαλί που είδε ποτέ κανείς στις Κάννες, θα ξεδιπλωθεί σε όλο το μήκος της Croissette έως και το Grand Auditorium, οδηγώντας σε ένα γιγάντιο billboard με το μήνυμα: «Σαν σήμερα, πριν από 100 χρόνια, γεννήθηκε ο David για να εμπνεύσει». Με τη δύση του ηλίου, όλα τα φώτα κατά μήκος της λεωφόρου θα δώσουν στο πεζοδρόμιο κόκκινο χρώμα, δίνοντας το στίγμα της εκδήλωσης εορτασμού που θα διοργανώσει το agency στο Le Grand Hotel.\nΗ εταιρεία ξεκίνησε τον εορτασμό, καλώντας τους εργαζόμενους της Ogilvy σε όλο τον κόσμο να δημιουργήσουν ένα σύντομο βίντεο με θέμα την έμπνευση, για να τιμήσουν την μακροχρόνια επιρροή του Ogilvy. Έπαθλο της όλης ενέργειας (www.ogilvy.com/contest) ήταν να παραβρεθούν ως bloggers της Ogilvy στο φεστιβάλ των Καννών.\nΤο concept «Turning red» και η «έμπνευση» ήταν πρωταγωνιστές και στην ενέργεια που πραγματοποιήθηκε μέσω του επίσημου website www.ogilvy.com/do100 που παρακινεί τους χρήστες να απαντήσουν, κάνοντας tweet, στην ερώτηση «Τι σε εμπνέει;». Αυτόματα, το Twitter avatar του χρήστη γίνεται κόκκινο και η απάντησή του μαζί με χιλιάδες άλλες από όλο τον κόσμο γίνεται μέρος ενός γιγάντιου μωσαικού που σχηματίζει τον David Ogilvy.\nTAGS: advertising, Αφιερώματα\nΜασούτης: Πρωταγωνιστές της επιχείρησης είναι οι άνθρωποί της\nΑπό την Κυριακή 2 Σεπτεμβρίου 2018, είναι στον αέρα η νέα καμπάνια της ελληνικής αλυσίδας σούπερ µάρκετ Μασούτης.\nTempo OMD: Data-ing your Business\nΠραγματοποιήθηκε το απόγευμα της Πέμπτης 20 Σεπτεμβρίου, στο Θέατρο του Κολλεγίου Αθηνών, το συνέδριο της Tempo OMD με τίτλο «Data-ing your Business: Improve ROI with precision marketing».\nΤο Native advertising αποτελεί το παρόν και το μέλλον στην διαδικτυακή επικοινωνία και διαφήμιση.\nΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ στο Παγκόσμιο Κύπελλο Ποδοσφαίρου από τον ΟΠΑΠ\nΑυτή την καμπάνια μόνο εάν είχες χαθεί… θα την έχανες!


Ευρυτανικός Παλμός. Εβδομαδιαία εφημερίδα Ευρυτανίας. Καρπενήσι. Ειδήσεις Ρεπορτάζ.: ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΑΝΑΠΛΑΣΗ ΚΕΝΤΡΟΥ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΘΕΛΑΜΕ ΓΙΑ ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΜΑΣ; ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΥΠΟΣΧΕΘΗΚE ΣΤΗ ΔΙΑΒΟΥΛΕΥΣΗ Η ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΑΡΧΗ;\nΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΑΝΑΠΛΑΣΗ ΚΕΝΤΡΟΥ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΘΕΛΑΜΕ ΓΙΑ ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΜΑΣ; ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΥΠΟΣΧΕΘΗΚE ΣΤΗ ΔΙΑΒΟΥΛΕΥΣΗ Η ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΑΡΧΗ;\nΜε την εκλογή της η σημερινή δημοτική αρχή του δήμου Καρπενησίου πρόβαλε ως προτεραιότητά της το έργο της ανάπλασης του κέντρου της πρωτεύουσας. Ποιος θα μπορούσε άραγε να διαφωνήσει με την προτεραιότητα αυτή, όταν η κατάσταση που επικρατούσε κάθε άλλο παρά παράπεμπε σε πόλη με τουριστικό προσανατολισμό και διάθεση προσέλκυσης επισκεπτών;\nΦΩΤΟ 1: ΕΤΣΙ ΘΑ ΗΤΑΝ Η ΖΗΝΟΠΟΥΛΟΥ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΒΟΥΛΕΥΣΗ\nΦΩΤΟ 2: ΕΤΣΙ ΘΑ ΗΤΑΝ Η ΕΘΝ. ΑΝΤΙΣΤΑΣΗΣ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΒΟΥΛΕΥΣΗ\nΦΩΤΟ 3: ΕΤΣΙ ΘΑ ΗΤΑΝ Η ΕΘΝ. ΑΝΤΙΣΤΑΣΗΣ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΒΟΥΛΕΥΣΗ\nΦΩΤΟ 4: ΕΤΣΙ ΘΑ ΗΤΑΝ Η ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΩΤΟΥ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΒΟΥΛΕΥΣΗ\nΦΩΤΟ 5: Η ΕΘΝΙΚΗΣ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗΣ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΛΑΣΗ\nΦΩΤΟ 6: Η ΖΗΝΟΠΟΥΛΟΥ ΣΗΜΕΡΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΛΑΣΗ\nΦΩΤΟ 7: ΕΤΣΙ ΘΑ ΘΕΛΑΜΕ ΤΗ ΖΗΝΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΛΑΣΗ\nΦΩΤΟ 8: ΕΤΣΙ ΘΑ ΘΕΛΑΜΕ ΤΗ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΩΤΟΥ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΛΑΣΗ\nΈτσι σχεδόν αμέσως ο νέος δήμαρχος προχώρησε σε διαβούλευση προκειμένου να πεισθούν οι κάτοικοι της πόλης για την αναγκαιότητα του έργου και να πάρουν μια γεύση της μορφής που θα είχε η ανάπλαση και των αλλαγών που θα έφερνε στη λειτουργία της πόλης.\nΣτη διαβούλευση αυτή ο κ. Μπακογιάννης και οι μελετητές παρουσίασαν την μορφή που θα έδιναν στο κέντρο της πόλης με τις παρακάτω εικόνες: ΦΩΤΟ 1,2,3. Όταν έγινε αυτή η παρουσίαση υπήρξε θετική ανταπόκριση και διάθεση για στήριξη της δημοτικής αρχής. Παρά το γεγονός ότι πολλοί κατά καιρούς είχαν εκφράσει απόψεις περί παραδοσιακού τύπου ανάπλαση, η εικόνα που δόθηκε ικανοποίησε σε γενικές γραμμές.\nΟ κ. Μπακογιάνης και η δημοτική αρχή κατάφερε να εντάξει το έργο στο ΕΣΠΑ, κάτι που αποτέλεσε μεγάλη επιτυχία του δημάρχου που κανείς δεν αμφισβήτησε, και τα έργα ξεκίνησαν.\nΜε την ολοκλήρωση του πρώτου τμήματος της οδού εθν. Αντίστασης άρχισαν οι πρώτες αμφιβολίες. Η εικόνα που δόθηκε δεν ήταν έτσι όπως την περίμεναν αυτοί που παραβρέθηκαν στην παρουσίαση που είχε γίνει και φάνηκε ότι πλέον είχαν αλλάξει τα σχέδια!!!\nΣτην επόμενη φωτογραφία βλέπουμε την ανάπλαση έτσι όπως κατασκευάστηκε στην οδό εθν. Αντίστασης, μπροστά από το αστυνομικό κατάστημα και δίπλα πως θα έπρεπε να συνεχίσει, σύμφωνα με την αρχική παρουσίαση, μπροστά από το παλιό δημαρχείο. Βλέπετε καμία συνάφεια ή κάποια τέλος πάντων αισθητική λογική; ΦΩΤΟ 5,2\nΗ συνέχεια των έργων στη Ζηνοπούλου έδωσε πλέον τη χαριστική βολή σε όποιον ήλπιζε ότι η ανάπλαση θα έδινε μια φυσιογνωμία στο κέντρο της πόλης. Μια άνευ προηγουμένου πολυχρωμία και εναλλαγή σχεδίων παραπέμπει περισσότερο σε αρχιτεκτονικό πειραματισμό παρά σε μελετημένη και σχεδιασμένη παρέμβαση. Οι φωτογραφίες δίνουν την πλήρη διαφοροποίηση από την αρχική παρουσίαση στη διαβούλευση. ΦΩΤΟ 6,1\nΕνδιαφέρον παρουσιάζει η άποψη που εξέφρασε ο αρχιτέκτονας – σύμβουλος του δήμου σε καταστηματάρχη της Ζηνοπούλου όταν ρωτήθηκε γιατί τόση πολυχρωμία και πολυπλοκότητα. Συμφώνα με τον κ. Λαμπρόπουλο επειδή τα κτήρια δεν είναι ωραία προσπαθεί να μεταφέρει το βλέμμα στο οδόστρωμα! Δεν ξέρουμε αν αυτή την άποψη συμμερίζεται και η δημοτική αρχή, όμως θα μπορούσε η μορφή της ανάπλασης να αποτελέσει το έναυσμα για σταδιακή αλλαγή των προσόψεων των κτηρίων.\nΑναζητήσαμε ως οφείλαμε τα σχέδια με βάση τα οποία κατασκευάστηκε η Ζηνοπούλου, εννοούμε τα αρχιτεκτονικά σχέδια όπου φαίνεται η μορφή του οδοστρώματος και των διαφόρων ζωνών και διαπιστώσαμε με έκπληξη ότι δεν υπάρχουν σχέδια στο δήμο ή όπως μας είπαν κάποιοι υπάλληλοι τα σχέδια άλλαζαν από μέρα σε μέρα και τα έχει ο αρχιτέκτονας – σύμβουλος του δήμου. Φυσικά μπορεί να καταλάβει κανείς τι συμβαίνει για τις υπόλοιπες περιοχές της ανάπλασης που δεν έχουν ακόμα ξεκινήσει τα έργα σε σχέση με τη μορφή που θα πάρουν. Σε σχετική ερώτησή μας πήραμε την άκρως διαφωτιστική απάντηση ότι η Καρπενησιώτου και οι πέριξ της πλατείας δρόμοι θα είναι απόχρωσης ….Κοκκίνου!!!\nΜετά από αυτά αμφιβάλλουμε βάσιμα αν η δημοτική αρχή γνωρίζει τι ακριβώς πρόκειται να κατασκευαστεί και ποια μορφή θα δοθεί στο κέντρο της πόλης. Ως δημοτική ομάδα ζητήσαμε εγγράφως να γίνει ενημέρωση – παρουσίαση από τον αρχιτέκτονα των σχεδίων της ανάπλασης και να δοθούν εξηγήσεις στο δημοτικό συμβούλιο. Αναμένουμε. Παράλληλα παρουσιάσαμε στο δημοτικό συμβούλιο που πραγματοποιήθηκε στις 18 Σεπτεμβρίου το όλο θέμα δίνοντας την εικόνα της κατάστασης. Περιέργως αν και υπήρχαν αρθρογράφοι του τοπικού τύπου, καμία δημοσίευση δεν υπήρξε και σε συνδυασμό με την διακοπή μετάδοσης των συνεδριάσεων από το ραδιόφωνο το θέμα αποσιωπήθηκε. Περίεργες συμπτώσεις! Έτσι επανερχόμαστε με το άρθρο αυτό προκειμένου να εκφράσουμε τις απόψεις μας για ένα έργο στο οποίο επένδυσε πολλά η πόλη του Καρπενησίου.\nΣτην παρουσίαση που κάναμε στο δημοτικό συμβούλιο δώσαμε μια εικόνα πως φανταζόμασταν την ανάπλαση του κέντρου δίνοντας εικόνα της Ζηνοπούλου και της Καρπενησιώτου που φαίνεται στις παρακάτω φωτογραφίες. ΦΩΤΟ 7,8 Ο κ. Δήμαρχος μας επέπληξε, λέγοντάς μας ότι αργήσαμε να του παρουσιάσουμε την άποψή μας, ξεχνώντας ότι δεν θεώρησε απαραίτητο να ενημερώσει το δημοτικό συμβούλιο για τη μορφή της ανάπλασης πριν το ξεκίνημα των έργων. Άλλωστε όπως είπαμε θεωρούμε ότι ούτε ο ίδιος γνώριζε τι ακριβώς θα κατασκευαστεί, αφού σχέδια δεν εντοπίστηκαν!\nΟφείλουμε να επισημάνουμε ορισμένα σημεία που αφορούν το κατασκευασμένο τμήμα της ανάπλασης και ειδικότερα την οδό Ζηνοπούλου και τα οποία αναφέραμε στο δημοτικό συμβούλιο:\n-Έχουν οριοθετηθεί οι είσοδοι των καταστημάτων με αποτέλεσμα κάθε ιδιοκτήτης ή ενοικιαστής αποφασίσει να μεταβάλλει τη θέση της εισόδου του να βρεθεί σε αντιδικία με τον δήμο σε σχέση με την νέα οριοθέτηση.\n-Η πολυπλοκότητα τόσο του οδοστρώματος όσο και των υπόλοιπων ζωνών σε περιπτώσεις αντιμετώπισης ζημιών των υπόγειων δικτύων θα δυσκολεύει την αποκατάσταση μιας και είναι απίθανο ο δήμος να έχει τόσο μεγάλο στόκ υλικών.\n-Τα κολωνάκια που οριοθετούν τη ζώνη κυκλοφορίας οχημάτων σε περιπτώσεις ανάγκης δεν επιτρέπουν εύκολη ανατροπή τους, άλλωστε ήδη έχουν αρκετά καταστραφεί και υποψιαζόμαστε ότι αυτό θα συνεχιστεί.\nΘέλουμε να πιστεύουμε ότι η παρέμβασή μας δεν θα αντιμετωπιστεί ως αντιπολιτευτική κίνηση αλλά ως μια αναγκαία και χρήσιμη προσπάθεια να ελαχιστοποιηθούν σημαντικά προβλήματα στο έργο της ανάπλασης του κέντρου του Καρπενησίου.\nΔΗΜ. ΣΥΜΒΟΥΛΟΙ «ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗΣ\nΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΑΝΑΠΛΑΣΗ ΚΕΝΤΡΟΥ ΚΑ...\nΕΚΔΗΛΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΑΠΟ ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΨΥΧΙΚΗΣ Υ...


Κορωνοϊός: Απλές συμβουλές για καλύτερη ψυχολογία στην πανδημία - Αλεξάνδρα Καππάτου Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος\nΑρχική \_ Σήμερα \_ Κορωνοϊός: Απλές συμβουλές για καλύτερη ψυχολογία στην πανδημία\nΚορωνοϊός: Απλές συμβουλές για καλύτερη ψυχολογία στην πανδημία\nΗ παράταση της πανδημίας δοκιμάζει τις ψυχικές αντοχές μας. Πολλοί από εμάς ήδη βιώνουν αρνητικά συναισθήματα και νιώθουν τα όριά τους να εξαντλούνται. Ευτυχώς υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθηθούμε.\nΣοβαρές ψυχικές επιπτώσεις έχει σε πολλούς από εμάς η πανδημία που έχει προκαλέσει ο νέος κορωνοϊός. Στρες, μοναξιά, θυμός είναι μερικά από τα συναισθήματα που γεννούν ο φόβος για τον επικίνδυνο ιό, τα μέτρα εναντίον του και η ανατροπή της καθημερινότητάς μας όπως την ξέραμε.\nΣτη χώρα μας, η αύξηση των επιπέδων και των τριών συναισθημάτων είναι διπλάσια ή και τριπλάσια σε σύγκριση με άλλες χώρες. Αυτό προκύπτει από τα προκαταρκτικά αποτελέσματα της διεθνούς μελέτης COH-FIT, στην οποία διερευνώνται οι παράγοντες που επηρεάζουν την σωματική και ψυχική υγεία σε καιρούς μεταδοτικών λοιμώξεων και περιοριστικών μέτρων.\nΌπως εξηγεί η ψυχολόγος Άννα Χατζηδημητρίου, ειδικός στην Ψυχο-ογκολογία και στον χρόνιο πόνο, διευθύντρια του Τμήματος Ψυχολογίας στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, η χρονική διάρκεια της πανδημίας προκαλεί ψυχική κόπωση. Επιπλέον, ο εγκλεισμός και το φαινόμενο της κορωνοφοβίας επιφέρουν πολλές βιοψυχοκοινωνικές επιπτώσεις που ποικίλουν αναλόγως:\nΜε την προσωπικότητα κάθε ανθρώπου\nΤην κοινωνικοοικονομική του κατάσταση\nΤο προϋπάρχoν ψυχολογικό του ιστορικό\nΗ κορωνοφοβία είναι απόρροια της παρατεταμένης έκθεσής μας στον φόβο του ιού, αλλά του άγχους που προκαλούν:\nΗ απώλεια της καθημερινότητάς μας\nΗ αλλαγή συνηθειών και η επίδραση στην οικονομική σταθερότητα\nΗ απομάκρυνση από τους οικείους\nΟι κυριότερες ψυχικές επιπτώσεις\nΟι πιο συχνές ψυχικές επιπτώσεις που έχουν παρατηρηθεί έναν χρόνο μετά την έναρξη της πανδημίας που έχει προκαλέσει ο νέος κορωνοϊός είναι:\nΈντονο άγχος, συνεχής ανησυχία, επίμονος φόβος, πανικός\nΔυσκολίες στην συγκέντρωση και στον ύπνο\nΣυναισθήματα αγανάκτησης, ματαιότητας, απαισιοδοξίας, απώλειας ή πένθους\nΗ αίσθηση να νιώθει κανείς ανήμπορος και αβοήθητος\nΣυστηματικός εκνευρισμός ή ανεξέλεγκτος θυμός\nΥπερένταση ή υπερκινητικότητα\nΑνία από την έλλειψη ερεθισμάτων, επιλογών διασκέδασης και της καθημερινής ρουτίνας.\nΈλλειψη κινήτρου ή απόσυρση από δραστηριότητες\nΥπερανάλυση και αρνητικές σκέψεις για το μέλλον\nΨυχική υπερκόπωση από τον εγκλεισμό και τις συνεχόμενες αλλαγές που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε\nΔιαταραγμένες διαπροσωπικές, οικογενειακές σχέσεις\nΚοινωνική απόσυρση, αποφυγή για επικοινωνία με τους οικείους\nΑύξηση σε συμπεριφορές όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ και φαγητού\nΥπερβολική ή εμμονική ενασχόληση γενικά με το διαδίκτυο, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τα βιντεοπαιχνίδια\nΥπερβολική ενασχόληση με τον κορωνοϊό και γενικά με άλλα θέματα υγείας\nΥπερβολική έκθεση στην πληροφόρηση από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης\nΓια να αντιμετωπίσετε τις ψυχικές επιπτώσεις που έχει προκαλέσει η πανδημία, ακολουθήστε τις εξής συμβουλές:\nΕνημερωθείτε υπεύθυνα για ό,τι συμβαίνει και ποια είναι τα μέτρα αντιμετώπισης και προστασίας από έγκυρες δημοσιογραφικές και επιστημονικές πηγές\nΠεριορίστε την συνεχή, άσκοπη έκθεση στην πληροφόρηση από τo διαδίκτυο και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.\nΔημιουργήστε και διατηρήστε μιας καθημερινή ρουτίνα που θα βελτιώνει όσο δυνατόν περισσότερο την σωματική και ψυχική υγεία σας. Χρειάζεστε ισορροπημένη μεσογειακή διατροφή, επαρκή ποιοτικό ύπνο, σωματική άσκηση, μείωση της υπερκατανάλωσης αλκοόλ, του καπνίσματος και της χρήσης ουσιών.\nΠροετοιμάστε σε κατάσταση ηρεμίας ένα σχέδιο διαχείρισης κρίσεως σε περίπτωση που εσείς ή κάποιο κοντινό σας πρόσωπο μολυνθεί από τον νέο ιό.\nΜείνετε συνδεδεμένοι με φίλους και οικογένεια. Προσπαθήστε να συνεχίσετε να επικοινωνείτε με τους κοντινούς σας ανθρώπους και να νιώθετε κοντά τους ψυχικά έστω κι αν χωροταξικά βρίσκεστε μακριά.\nΕστιάστε την σκέψη σας στα θετικά της ζωής σας και στα πράγματα που μπορείτε να ελέγξετε.\nΑφιερώστε καθημερινά χρόνο για να σκεφτείτε τρία πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες και συνεχίζουν παρά τις πιεστικές καταστάσεις να σας γεμίζουν με θετικά συναισθήματα.\nΠροσέξτε μην πέσετε στις «παγίδες της σκέψης». Τέτοιες παγίδες είναι η καταστροφολογία, η υπεργενίκευση συμπτωμάτων, τα αυθαίρετα συμπεράσματα, η εμμονική ανακύκλωση των αρνητικών σκέψεων.\nΑποσπάστε την προσοχή σας από το πρόβλημα, τις αρνητικές σκέψεις και την συναισθηματική δυσφορία που σας προκαλεί. Να κάνετε ευχάριστες και χαλαρωτικές δραστηριότητες έστω και εντός σπιτιού.\nΕξερευνήστε διαδικτυακά νέες ασχολίες.\nΑυτογνωσία και ιατρική βοήθεια\nΓια να αντιμετωπίσετε τις ψυχικές επιπτώσεις που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός, πρέπει ακόμα να κάνετε τα εξής:\nΑναγνωρίστε το συναίσθημά σας με κατανόηση για όσα συμβαίνουν. Ονομάστε το (άγχος; Φόβος; Θυμός; Θλίψη;) και αποδεχθείτε το. Βιώστε το παρατηρώντας το και αντιμετωπίστε το με ψυχραιμία. Εστιάστε στο να ρωτήσετε «τι κάνω τώρα που συμβαίνει αυτό» και όχι στο «γιατί να συμβαίνει αυτό». Επικεντρωθείτε στις λογικές παρά στις συναισθηματικές απαντήσεις.\nΑν αισθάνεστε συναισθηματική δυσφορία εφαρμόστε την τεχνική της αποστασιοποίησης. Θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το συναίσθημά σας και να εκλογικεύσετε πιο εύκολα την κατάσταση. Σκεφτείτε τι θα λέγατε σε έναν φίλο, πως θα τον υποστηρίζατε, πως θα τον ενθαρρύνατε και πως θα τον καθησυχάζατε.\nΑν οι ψυχικές επιπτώσεις επιμένουν ή παρατηρείτε έντονα συμπτώματα ψυχικής δυσχέρειας, να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας. Συμπτώματα ψυχικής δυσχέρειας είναι η καταθλιπτική διάθεση, οι αγχώδεις διαταραχές, το μετατραυματικό άγχος κ.λπ. https://www.iatropedia.gr/


Τα νέα του Νομού Ημαθίας: Πόσο και γιατί πλήρωσαν για να παρκάρουν στην Νάουσα χθες;\nΠόσο και γιατί πλήρωσαν για να παρκάρουν στην Νάουσα χθες;\nΘέλω να σας ενημερώσω πως φιλικά μου πρόσωπα που ήρθαν για το καρναβάλι στην Νάουσα πλήρωσαν για να παρκάρουν!\nΕπειδή είχε πολύ κόσμο και λογικό ήταν δεν μπορούσαν να βρουν μέρος να αφήσουν το αμάξι και τελικά το άφησαν σε ένα προαύλιο όπου εμφανίστηκε ένας νεαρός και τους ζήτησε να πληρώσουν ένα αντίτιμο για το παρκάρισμα. Από όσο έμαθα σαν χώροι στάθμευσης χρησιμοποιήθηκαν σχολεία ακόμα και το προαύλιο από εκκλησία!\nΔεν είναι για τα λεφτά που έδωσαν γιατί το αντίτιμο ήταν μικρό αλλά όταν θέλεις να τραβήξεις επισκέπτες δεν τους βάζεις να πληρώνουν και για το παρκάρισμα για να δουν 6 άρματα και 4-5 συλλόγους.