Μια συνομιλία με την –ιστορικό τέχνης, ξεναγό και συγγραφέα–, τη σπουδαία αθηναιογράφο Άρτεμη Σκουμπουρδή, με αντικείμενο την πόλη που αλλάζει, καθώς τη γνωρίζουμε μέσα από την ιστορική της διαδρομή και τα πολλά της πρόσωπα. «Ο χρόνος ο παρών και ο χρόνος ο παρελθών είναι και οι δύο παρόντες στον μέλλοντα χρόνο της πόλης». Η κυρία Άρτεμη Σκουμπουρδή έχει συνεισφέρει όσο λίγοι σ’ αυτήν την προσπάθεια, στο πρόσωπό της, η Αθήνα απέκτησε τον «σοφό αφηγητή» της, όπως χαρακτηριστικά έχει πει η καθηγήτρια Ιστορίας, Μαρία Ευθυμίου. Είναι μια ανεξάντλητη πηγή γνώσεων, μια ακούραστη και παθιασμένη πρέσβειρα της Αθήνας. Το 1982 δημιούργησε τον θεσμό της ελεύθερης δωρεάν ξενάγησης, σε συνεργασία με το σωματείο ξεναγών. Έχει γράψει πλήθος βιβλίων και άρθρων, έχει δώσει διαλέξεις και τώρα, στον δύσκολο καιρό της πανδημίας, που έχει παροπλίσει τους ξεναγούς, ολοκλήρωσε την επιμέλεια των νέων εκδόσεων δύο παλαιότερων και πολυσυζητημένων βιβλίων της. Το Μοναστηράκι - Πλάκα: Οι γειτονιές των θεών που βρίσκεται ήδη στα βιβλιοπωλεία ενώ αναμένουμε το Ψυρρή: η γειτονιά των ηρώων – Οι Αθηναίοι στην εξέγερση του ΄21. Και τα δύο από τις εκδόσεις Πατάκη.\nΌλοι πιστεύουμε ότι γνωρίζουμε την Αθήνα – ελάχιστοι όμως την κατέχουν όσο εσείς. Έχετε γράψει τόσα βιβλία για την πόλη και τις ιστορικές γειτονιές της που ο τίτλος της «Αθηναιογράφου» σας ανήκει δικαιωματικά. Η Αθήνα έχει μυστικά κρυμμένα σε υπόγειες διαδρομές;\nΗ Αθήνα είναι μία πόλη μοναδική όπου δοξάζεται η διαχρονία. Αριθμεί πάνω από έξι χιλιάδες χρόνια ζωής και Ιστορίας. Παραμένει το ίδιο λαμπερή, χάρη στην ένδοξη ιστορία και τα απαράμιλλα μνημεία της. Η πόλη παρουσιάζεται σαν ανοικτό βιβλίο. Δεν έχει να κρύψει κάτι και φυσικά, δεν διαθέτει υπόγειες διαδρομές. Το βεβαιώνω με κάθε γνώση και σοβαρότητα. Στο Ιστορικό Κέντρο, οι δήθεν «υπόγειες διαδρομές», καμία σχέση δεν έχουν με διαδρομές. Πρόκειται για απομεινάρια και ερείπια αρχαίων κτιρίων, μνημείων και κυρίως θερμών λουτρών με υπόκαυστα, δηλαδή σύστημα υποδαπέδιας θέρμανσης, που ανήκουν σε αρχαιότερες οικοδομικές φάσεις και ως εκ τούτου βρίσκονται σε χαμηλότερο επίπεδο (στρώμα γης), όπως για παράδειγμα, το υπόγειο της Ρωσικής εκκλησίας – Σωτήρας Λυκοδήμου.\nΤι σημαίνει για εσάς το γεγονός ότι έχετε φοιτήσει στο 74ο δημοτικό και στο 1ο Γυμνάσιο Θηλέων της Πλάκας;\nΤο 74ο Δημοτικό Σχολείο είναι ιδρυμένο πάνω στ’ απομεινάρια ενός αρχαίου γυμνασίου, που ίσως ήταν το Διογένειο. Στα χρόνια της οθωμανικής κατάκτησης στον ίδιο χώρο, υπήρξε το τζαμί της Κολόνας, στην συνέχεια η Δημόσια Βιβλιοθήκη και στα 1874 κτίζεται το νεοκλασικό Σχολείο από τον Παναγή Κάλκο. Οι αθλητικές ασκήσεις και οι γυμναστικές επιδείξεις γίνονταν στο γειτονικό οικόπεδο του «Διογενείου Γυμνασίου», πλάι στα μάρμαρα της αθηναϊκής αρχαιότητας. Για την ακρίβεια στον ίδιο χώρο που σμίγουν η αρχαιότητα και η παλαιότητα, μεταξύ των αρχοντικών των Μπενιζέλων και των Γασπαραίων, και στη σκιά του Ιερού Βράχου, λάμβανε χώρα η γυμναστική. Οι φιγούρες των παιδιών έχαιραν μιας απροσδιόριστης ειδικής προνομίας, προσλαμβάνοντας γνώση και άσκηση ανάμεσα σε παρακείμενα κιονόκρανα και άλλες αρχαιότητες, που ανάσαιναν πολυχιλιετή ιστορικότητα. Το πρώτο Γυμνάσιο Θηλέων, που ιδρύθηκε το 1917, βρισκόταν στο ίδιο κτίριο και ήταν το θρυλικό Α! ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΘΗΛΕΩΝ, Αδριανού 114.\nΤι εννοούμε όταν λέμε «Παλαιά Αθήνα»;\nΧωρίς να είναι δόκιμος ο όρος «Παλαιά» Αθήνα, συνήθως, έτσι ονομάζουμε τις τρεις μεγάλες αρχαιότερες αθηναϊκές γειτονιές: Πλάκα, Μοναστηράκι και Ψυρρή. Οι ίδιες αυτές γειτονιές, με διαφορετικές ονομασίες, συγκροτούσαν την αρχαία Αθήνα, εντός του Θεμιστοκλείου Τείχους. Κατά τα χρόνια της οθωμανικής κατάκτησης, όταν η Αθήνα απλώνεται πάλι και ο πληθυσμός αυξάνεται, ο τρεις αυτές γειτονιές ζωντανεύουν και εντάσσονται μέσα στο τείχος του Χασεχή (1778).\nΠοιοι είναι οι «γκάγκαροι» και ποιοι οι «ξωτάρηδες»;\n«Γκάγκαροι» αποκαλούντο οι «γνήσιοι» Αθηναίοι και η ονομασία προέρχεται από ένα βαρύ ξύλινο εξάρτημα της εξώπορτας ενός σπιτιού, το γκάγκαρο (gangaro ή ganghero). Το γκάγκαρο ήταν ένα μάνταλο που τοποθετούσαν πίσω από την εξώπορτα. Όταν κάποιος άφηνε την πόρτα ελεύθερη, απότομα, τότε το γκάγκαρο με το βάρος του παρέσυρε την πόρτα γρήγορα και την ασφάλιζε από μέσα. Η ονομασία είναι ιταλική (κατά κάποιους με ελληνική προέλευση) και το εξάρτημα αυτό πρέπει να εμφανίζεται στην Αθήνα στα δύσκολα χρόνια της φραγκοκρατίας, για λόγους ασφαλείας. Οι Αθηναίοι που είχαν δεινοπαθήσει από τα πρώτα μεσαιωνικά χρόνια έως την οθωμανική κατάκτηση, εξαιτίας επιδρομέων και κακοποιών, φαίνεται ότι χρησιμοποιούσαν στις εξώπορτες τέτοια μάνταλα. Κλείνονταν λοιπόν στα σπίτια, και απέφευγαν τις κοινωνικές επαφές. Ο χαρακτηρισμός «γκάγκαρος» δεν ήταν κολακευτικός, καθώς ήταν συνώνυμο του ακοινώνητου ανθρώπου. Όταν μετά την απελευθέρωση του 1830, οι ταλαίπωροι Αθηναίοι, επέστρεψαν στην πολλά υποσχόμενη πόλη τους, δεν ξεπερνούσαν τις 3.500 ψυχές. Σύντομα όμως, ήρθαν να βρουν την τύχη τους πολλοί επήλυδες. Με τον καιρό, ο χαρακτηρισμός «γκάγκαρος» κατέληξε να σημαίνει τον γηγενή Αθηναίο, ώστε να ξεχωρίζουν τους λιγοστούς «γνήσιους» Αθηναίους από τους νεόφερτους μέτοικους. Αλλά και οι μέτοικοι, με την σειρά τους, δήλωναν «γκάγκαροι» χωρίς να γνωρίζουν την κατά κάποιον τρόπο υποτιμητική προέλευση του χαρακτηρισμού.\n«Ξωτάρηδες», αποκαλούσαν οι Αθηναίοι κατά την οθωμανική περίοδο, τους άκληρους, πτωχούς Αθηναίους που για να επιβιώσουν εργάζονταν στις περιουσίες των πλουσίων. Αποτελούσαν την κατώτερη κοινωνική τάξη της αθηναϊκής κοινωνίας.\nΈχετε, επίσης, μελετήσει και γράψει για τα καφέ και τα θέατρα της Παλαιάς Αθήνας. Πώς ξεκίνησε η ιδέα;\nΠρόκειται για δύο διαφορετικά βιβλία που εξέδωσε το τότε Πνευματικό Κέντρο Δήμου Αθηναίων, Θέατρα της Παλαιάς Αθήνας (1997) και Καφενεία της Παλαιάς Αθήνας (2000). Η ιδέα ξεκίνησε από τη λαογραφική και ιστορική μελέτη και έρευνα της Αθήνας του 19ου αι. Το θέατρο και το αρχαίο δράμα έμαθα να το αγαπώ από πολύ νωρίς. Ευτύχησα να γνωρίσω το θέατρο και την όπερα από τον πατέρα και την γιαγιά, άλλωστε συνήθως οι καθημερινοί παιδικοί περίπατοι ήταν στο Διονυσιακό Θέατρο. Στα φοιτητικά μου χρόνια ευτύχησα να διδαχθώ το Αρχαίο Δράμα από τον σπουδαίο δάσκαλο Τάκη Μουζενίδη. Είχε λάβει μέρος στις Δελφικές Εορτές και μας μετέδωσε τον ενθουσιασμό του και την αγάπη του για το αρχαίο θέατρο. Όσο για τα καφενεία, με είχε εντυπωσιάσει το γεγονός ότι στις ευρωπαϊκές πρωτεύουσες διατηρούν έως σήμερα καφενεία διακοσίων και πλέον χρόνων. Αντιθέτως στην Αθήνα δεν έχουμε διατηρήσει ούτε ένα ιστορικό καφενείο. Και ας είναι «από τα μπρίκια τους βγαλμένη η σύγχρονη ιστορία του Ελληνικού Έθνους».\nΗ λογοτεχνία συμμετέχει ενεργά κι αποφασιστικά στην προσέγγιση της πόλης, οι μυθιστοριογράφοι αποτύπωσαν τα αποτελέσματα της αστικοποίησης στα ήθη πριν από τους κοινωνιολόγους. Υπάρχει μάλιστα η άποψη ότι κάθε μεγάλος συγγραφέας σήμερα, είναι συγγραφέας της πόλης. Το πατάρι του Λουμίδη, το Zonars, το Μπραζίλιαν είναι τα πιο γνωστά σημεία συνάντησης, τέτοιων ζυμώσεων και ανταλλαγής ιδεών, από τον Μεσοπόλεμο και μετά. Τα καφενεία εκείνης της εποχής;\nΤο καφενείο, ο κατ' εξοχήν δημόσιος χώρος με τη μεγαλύτερη διανθρώπινη επικοινωνία, έλκει την καταγωγή του από το «Θερμοπώλιον» της ελληνικής αρχαιότητας. «Το καφενείον εις τας σημερινάς μεγάλας πόλεις είναι ό,τι ήτο η Αγορά εις τας αρχαίας ελληνικάς πόλεις. Σχολαί ποιητικαί, αισθητικαί, καλλιτεχνικαί, αριστουργήματα της σκέψεως και της εμπνεύσεως συνελήφθησαν εις τα καφενεία των μεγάλων πόλεων. Ό,τι καλούμε ζωήν κοσμοπόλεως, από τον έρωτα έως την σκέψιν, έχει τον παλμό του εις το καφενείον…». Μ’ αυτά τα λόγια συνοψίζει ο Δημήτρης Χατζόπουλος τον ορισμό του ελληνικού καφενείου, με το άρθρο του «Καφενείον και ποίησης» στην εφημερίδα «Εμπρός», της 25ης Φεβρουαρίου 1920. Στην Εφημερίδα «Έθνος» της 15ης Μαρτίου 1927 διαβάζουμε: «Το καφενείον είναι δι’ όλους το δεύτερον οσπίτιον είνε το γνώρισμα του πολιτισμού παντός τόπου. Οι άνθρωποι χρειάζονται ατομικήν και κοινωνικήν στέγην. Την πρώτην την δίδει ο οίκος, την δευτέραν μόνον το καφενείον».\nΤο διάσημο καφενείο του Ζαχαράτου έκλεισε το 1963 και οι πρόσφατες μεγάλες απώλειες σπουδαίων καφενείων όπως το πατάρι του Λουμίδη και αυτό του Ζωναρά (Ζώναρς). Πλην του τελευταίου, όλα τ’ άλλα είχαν γεμάτα τα τραπέζια τους ως την τελευταία ημέρα κατεδάφισης των όμορφων νεοκλασικών κτιρίων που τους πρόσφεραν στέγη.\nΜέσα στο –δυστυχώς εξαντλημένο πλέον– βιβλίο μου, ξεδιπλώνεται η συναρπαστική ιδέα του καφενείου και η μαγεία του καφέ, μέσα από μια ιστορική αναδρομή στον κύκλο των χαμένων καφενείων της παλιάς Αθήνας. Από το Καφενείον της Ωραίας Ελλάδος, που υπήρξε «η κεντρική διεύθυνσις της Εκκλησίας του λαού», ως το Καφενείον του Ζαχαράτου, το «δεύτερον και το πιο φιλελεύθερον κοινοβούλιον από το πραγματικόν». Το διάσημο καφενείο του Ζαχαράτου έκλεισε το 1963 και οι πρόσφατες μεγάλες απώλειες σπουδαίων καφενείων όπως το πατάρι του Λουμίδη και αυτό του Ζωναρά (Ζώναρς). Πλην του τελευταίου, όλα τ’ άλλα είχαν γεμάτα τα τραπέζια τους ως την τελευταία ημέρα κατεδάφισης των όμορφων νεοκλασικών κτιρίων που τους πρόσφεραν στέγη. Παραμένουν διαχρονικά τα λόγια του Εμμανουήλ Ροίδη: «Τα μεν πάτρια ήθη απηρνήθημεν, του δε διανοητικού βίου των εθνών της Δύσεως, δεν μετέχομεν εισέτι».\nΣήμερα τα θέατρα είναι από τους πλέον πληττόμενους χώρους από την πανδημία. Πώς λειτουργούσαν τα θέατρα στην Παλαιά Αθήνα; Ποιες ήταν οι δημοφιλείς παραστάσεις;\nΗ κατάσταση στην άρτι απελευθερωμένη Αθήνα, ήταν τραγελαφική. Κυρίως σε ό,τι αφορούσε στο θέατρο. Η πρώτη θεατρική προσέγγιση έρχεται με το υπαίθριο ξύλινο θέατρο του Σκουτζόπουλου, στην «εσχατιά της πόλης», στην σημερινή πλατεία Ομονοίας. Φαντασθείτε τους Έλληνες θεατές, χωρίς μουσική παιδεία και θεατρική εμπειρία να παρακολουθούν μανιωδώς όπερες! Μέσα στα θέατρα ξετυλίγονται σκηνές τραγελαφικές και γραφικές, πάνω και κάτω από τα σανίδια, με έντονο λαογραφικό ενδιαφέρον. Τα έργα είναι αρχικά ιστορικά θέματα, σχετικά με την ελληνική επανάσταση αλλά και νεόφερτες ιταλικές όπερες. Οι ηθοποιοί είναι ερασιτέχνες ή και ξεπεσμένες θεατρίνες από την Ιταλία. Οι επιχειρηματίες δεν έχουν κρατική υποστήριξη. Το φιλοθεάμον κοινό είναι ενθουσιώδες και παθιασμένο! Κάπως έτσι λοιπόν, είναι η θεατρική κίνηση στην νεοσύστατη πρωτεύουσα του 19ου αιώνα.\nΤα έργα είναι αρχικά ιστορικά θέματα, σχετικά με την ελληνική επανάσταση αλλά και νεόφερτες ιταλικές όπερες. Οι ηθοποιοί είναι ερασιτέχνες ή και ξεπεσμένες θεατρίνες από την Ιταλία. Το φιλοθεάμον κοινό είναι ενθουσιώδες και παθιασμένο!\nΖούμε σε πρωτόγνωρους καιρούς, όμως η Αθήνα έχει ξαναζήσει πανδημίες. Ποια ήταν η πιο δύσκολη εποχή της;\nΌλες οι πανδημίες ήταν τραγικές για τους ανθρώπους της Αθήνας. Φανταστείτε εκείνα τα χρόνια, τα δύσκολα, όπου δεν υπήρχαν ούτε καν φάρμακα προηγμένα, ούτε ενημέρωση ή επικοινωνία και τα πάντα αφήνονταν στο έλεος του Θεού. Η πανώλη του τέλους του 18ου αι. (1789 και 1792), η χολέρα του Κριμαϊκού πολέμου (1854) και η ισπανική γρίπη του 1918-19, καταγράφονται ως οι χειρότεροι πρόσφατοι λοιμοί. Συνήθως, λοιμός και λιμός συμπορεύονται σ’ έναν φαύλο κύκλο, καθώς ο λιμός, η ένδεια, η φτώχια φέρνει τον λοιμό, το θανατικό αλλά και ο λοιμός συνοδεύεται με στέρηση αγαθών. Κάθε φορά που ξεσπούσε ένα θανατικό στην Αθήνα, η πόλη άδειαζε. Όσοι είχαν μια στοιχειώδη οικονομική ευρωστία, έφευγαν εκτός πόλεως για να σωθούν. Συγκλονιστική είναι η περιγραφή της έρημης Αθήνας, όπως περιγράφεται στην εγκυκλοπαίδεια «Πυρσός» και αναφέρεται στη χολέρα του 1854: «Πολυάριθμοι απέθνησκον καθ’ εκάστην, μεταξύ των οποίων γνωστότατοι πολίται των Αθηνών. “Παρίστα οικτρόν θέαμα, η πόλις της Αθήνας”, αναφέρει ο Νικόλαος Δραγούμης. Μετ’ όλίγον δε αι οδοί μετεβλήθησαν εις ερήμους, τα εργαστήρια εκλείσθησαν, εντός των οικείων εξέψυξε πάσα φωνή και η πόλις, απ’ άκρου εις άκρον, εσίγησεν ως απέραντον νεκροταφείον».\nΠώς συνδέονται οι ήρωες της επανάστασης του ΄21 με τα τυχερά παιχνίδια;\nΣτα χρόνια της ελληνικής επανάστασης και συγκεκριμένα το 1829, τυπώθηκε στη Βουδαπέστη από Ούγγρους φιλέλληνες, μια σειρά από τραπουλόχαρτα με τις μορφές των πρωτεργατών της εξέγερσης. Ρηγάδες ήσαν οι: Καποδίστριας, Υψηλάντης, Μαυροκορδάτος και Κουντουριώτης∙ οι ντάμες απεικόνιζαν τις: Ελλάδα, Αθηνά, Ελευθερία και Καρτερία, ενώ οι βαλέδες είχαν τα πορτρέτα των: Μιαούλη, Κανάρη, Μπότσαρη και Κολοκοτρώνη. Πατριωτική τράπουλα, λοιπόν, επίκαιρη για εκείνη την εποχή που η χαρτοπαιξία καταδυνάστευε τους Έλληνες. Άνθρωποι που για χρόνια δεν είχαν αφήσει το όπλο από το χέρι τους, τώρα κάθονταν με τα τραπουλόχαρτα στις παλάμες, ώρες ατελείωτες! Ο τριόμφος, το φαραώ, το σκαμβίλιο –κοινώς το σκαμπίλι– και η κολτσίνα θριάμβευαν στην Αθήνα του 19ου αιώνα. Από τα σαλόνια της Αθηναϊκής κοινωνίας ως τα φτωχοκάλυβα, οι Αθηναίοι επιδίδονταν με πάθος στην χαρτοπαιξία. Λέγεται πως κάποιος υπουργός –επί κυβερνήσεως Βούλγαρη– έπαιξε στην κολτσίνα και αυτό το Υπουργείο του! Και ενώ το «σκαμβίλιον» και η «κολτσίνα» πρωταγωνιστούν στις καρδιές των Αθηναίων, το 1907 πρωτοπαίζεται στην πρωτεύουσα το πόκερ και στην συνέχεια ο μπακαράς. Παιχνίδια που τίναξαν στον αέρα αρκετές περιουσίες και ανάγκασαν κυβερνήσεις να πάρουν μέτρα.\nΖήσαμε, παρά τους αναγκαίους περιορισμούς, σε ρυθμούς εορταστικούς. Θέλετε να μας μεταφέρετε στο αντίστοιχο κλίμα άλλων εποχών της Αθήνας;\nΣτην αρχαία Αθήνα, κάθε μήνας του αττικού ημερολογίου περιελάμβανε τουλάχιστον μία επίσημη γιορτή. Την 12η του μηνός Εκατομβαιώνος, περί τα τέλη Ιουλίου, γιόρταζαν τα Κρόνια, για να τιμήσουν τον Κρόνο, τον θεό των θεών, για την καλή συγκομιδή. Στα τέλη Οκτωβρίου, γιόρταζαν τα Πυανόψια (από τα πύανα και τους κυάμους, δηλαδή τα όσπρια και τα κουκιά). Ήταν μια γιορτή αγροτική, κορυφωνόταν την εποχή της άροσης και της σποράς, για να ευχαριστήσουν τους θεούς για τα αγαθά που τους προσέφεραν στον χρόνο που έφυγε, αλλά και για να εξασφαλίσουν ευφορία για τον χρόνο που έρχεται. Παιδικές και νεανικές πομπές μετέφεραν μια δέσμη από κλαδιά ελιάς και δάφνης περιτυλιγμένα με άσπρα και κόκκινα και άσπρα νήματα. Χρησιμοποιούσαν δηλαδή αειθαλή φυτά που συμβόλιζαν την αφθαρσία και την ευημερία και τα ασπροκόκκινα νήματα για να προστατευτούν από τα κακά πνεύματα, τη μαγεία και το κακό μάτι. Τα παιδιά μετέφεραν τα σύμβολα από σπίτι σε σπίτι, με ύμνους και ευχές, κρεμούσαν τα κλαδιά ελιάς στις εισόδους των σπιτιών και φιλοδωρούνταν από τους νοικοκυραίους. Λέγεται πως τα πρώτα κάλαντα τα έψαλε ο Όμηρος και ότι οι αρχαίοι στίχοι ήταν σε δακτυλικό εξάμετρο. Η ερμηνεία ορισμένων σημείων είναι σήμερα αμφίβολη. Στο λεξικό της Σούδας (10ος αι. μ.Χ.) αναφέρονται τα κάλαντα της αρχαιότητας, σε έμμετρη παράφραση. Ήταν ένα ευχολόγιο στίχων και ονομάστηκαν κάλαντα από την λατινική λέξη calendae (καλένδες), όπως αποκαλούσαν την πρώτη μέρα του μήνα και στην προκειμένη περίπτωση την πρώτη μέρα του χρόνου.\nΛέγεται πως τα πρώτα κάλαντα τα έψαλε ο Όμηρος και ότι οι αρχαίοι στίχοι ήταν σε δακτυλικό εξάμετρο.\nΑργότερα κατά τη ρωμαϊκή περίοδο είχαν τα Σατουρνάλια, μια παλλαϊκή γιορτή, ένα μεγάλο πανηγύρι που λάμβανε χώρα στην παριλίσσια περιοχή, όπου βρισκόταν ο ναός του Κρόνου και της Ρέας. Τα Κρόνια και στην συνέχεια τα Σατουρνάλια των Ρωμαίων ήταν γιορτές χαράς και διασκεδάσεων. Σε όλη τη ρωμαϊκή επικράτεια διέκοπταν τις πολεμικές επιχειρήσεις, αμνήστευαν κατάδικους. Αντήλασσαν δώρα, έπαιζαν τυχερά παιχνίδια, Par-impar, capita aut navia, αντίστοιχα μονά-ζυγά και κορώνα-γράμματα.\nΑπό τα Πυανόψια και τα Κρόνια των αρχαίων Ελλήνων, τις καλένδες και τα Σατουρνάλια των Ρωμαίων, η υποδοχή του νέου χρόνου είναι πάντοτε ξεχωριστή και διαχρονική γιορτή. Ένα από τα πιο συμβολικά παλαιά έθιμα ήταν για το πρωί της Πρωτοχρονιάς το σπάσιμο του ροδιού στην είσοδο του σπιτιού και συνοδευόταν από ευχές για το καλό της οικογενειακής Εστίας, παρόμοιες με αυτές που τραγουδούν στα κάλαντα τα παιδιά ακόμα και σήμερα.\nΤο στοιχείο του νερού πώς συνδέει διαχρονικά εορταστικά ήθη κι έθιμα;\nΤο νερό ως μέσον καθαρμού και εξαγνισμού απαντάται στην λατρευτική ζωή πολλών θρησκειών. Η πίστη στην εμφάνιση του «θείου», η «Επιφάνεια» του θεού για να βοηθήσει και να νουθετήσει, ανήκει στις δοξασίες όλων των λαών. Στην αρχαία Ελλάδα γιόρταζαν την Επιφάνεια του θεού, που έρχεται ως αρωγός για να προστατεύσει και να καθοδηγήσει τους ανθρώπους.\nΟι Καλικάντζαροι, Κωλοβελόνηδες ή παγανά, ελευθερώνονται κι ανεβαίνουν πάνω στη γη τις μέρες των Χριστουγέννων. Είναι πλάσματα της φαντασίας, απομεινάρια αρχαίων δοξασιών, που εξαφανίζονται την δωδέκατη μέρα με τον αγιασμό των υδάτων. Τα πλοία που ταξίδευαν στ’ ανοιχτά της θάλασσας αγκυροβολούσαν στα κοντινά λιμάνια, για να γλιτώσουν από τα τελώνια του υγρού στοιχείου, που οργίαζαν κι αυτά όπως τα παγανά της στεριάς.\n«Ήρθανε τα φώτα και φωτισμοί», τραγουδούσαν οι Έλληνες, που σηματοδοτούσε το φευγιό και την επιστροφή των ξωτικών στα έγκατα της γης. Οι Αθηναίοι μαγείρευαν φακές, με την ευχή «Όσες φακές φάμε, τόσα ξηστία λάδι να κάνουμε», καθώς η παραγωγή λαδιού και σαπουνιού ήταν τα σπουδαιότερα προϊόντα τους. Μετά τον αγιασμό των υδάτων, στις παραλίες της Αττικής, κατέβαζαν από το εικονοστάσι τις εικόνες, έπαιρναν και τα γεωργικά εργαλεία για να τα πλύνουν στη θάλασσα με το θαλασσινό νερό που ήταν πλέον «αγιασμένο», ό,τι είχε μολυνθεί με το πέρασμα του χρόνου, γινόταν καθαρό κι αποκτούσε δύναμη κι αξία. Το έθιμο αυτό μάς φέρνει πίσω στην αρχαιότητα στην γιορτή των «Πλυντηρίων» των αρχαίων Αθηναίων. Στην τελετή κατά την οποία, κατέβαζαν με πομπή το σεπτό ξόανο της θεάς Αθηνάς στο Φάληρο, και το έπλεναν στα νερά του Σαρωνικού.\nΠοιοι ήταν οι Καλημέρηδες;\n«Καλημέρηδες» ονομάζονταν οι ενοικιαστές των νερών του Κηφισσού –λέγονταν και «Ποταμάρχοι»– και φρόντιζαν για τη διανομή των ποτιστικών νερών στους Αθηναίους. Στα χρόνια της οθωμανικής κατάκτησης, είχαν αποκλειστικό δικαίωμα να τραγουδούν στα σπίτια της Αθήνας, τα κάλαντά τους. Οι «Καλημέρηδες» και οι βοηθοί τους με φλάμπουρο και με βιολιά, γύριζαν τα αθηναϊκά σπίτια και τραγουδούσαν τα καλήμερα. Λεφτά δεν καταδέχονταν, αλλά τα βιολιά ακριβοπληρώνονταν με άλλο τρόπο. Μπαίνοντας στις αυλές των σπιτιών, είχαν το δικαίωμα να πάρουν όποιο πουλερικό εύρισκαν εκεί. Γι' αυτό απ’ τα βαθειά χαράματα, οι γερόντισσες συμβούλευαν τις νεώτερες να κλείσουν τα πουλερικά στα κοτέκια (κοτέτσια) και ν’ αφήσουν πεσκέσι για τους «Καλημέρηδες», το πιο καχεκτικό. Όπως χαρακτηριστικά γράφει ο αθηναιογράφος Καμπούρογλους: «’Αφηναν όρνιθα τινά, μη διακρινομένην επί εκτάκτω ευρωστία!». Και οι «Καλημέρηδες» τραγουδούσαν: «Καλήμερα, καλήμερα και πάντα καλημέρα κι ας τον καλημερίσουμε τούτο μας τον αφέντη». Ύστερα παίνευαν τον αφέντη, την όμορφη κυρά και τα νεαρά βλαστάρια του σπιτιού και τελείωναν με τις γνωστές ευχές: «Εδώ που τραγουδήσαμε πέτρα να μην ραγίσει, κι ο νοικοκύρης του σπιτιού χρόνους πολλούς να ζήσει. Εις έτη πολλά».\n* Η ΜΑΡΙΑ ΚΑΛΙΟΡΗ είναι συγγραφέας.\nΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΤΗΣ ΑΡΤΕΜΗΣ ΣΚΟΥΜΠΟΥΡΔΗ\nΕκδ. ΠΑΤΑΚΗ\tΑθήνα\tΜαρία Καλιόρη\tΆρτεμις Σκουμπουρδή


Αμέσως ο θυμωμένος πατέρας τράβηξε το σπαθί του και όρμησε να φονεύσει την κόρη του. Η Αγία διέφυγε στο βουνό όπου άνοιξε θαυματουργικά ένας βράχος στα δύο και προστάτεψε την μάρτυρα. Το ίδιο θαύμα είχε γίνει και άλλοτε για να προστατευθεί η πρωτομάρτυς και ισαπόστολος Θέκλα??\nΗ Ιουλιανή παρακολουθώντας τα μαρτύρια αυτά της Βαρβάρας δεν μπόρεσε να κρύψει την ευαισθησία της και άρχισε να κλαίει. Τότε ο Μαρκιανός διέταξε να την συλλάβουν και να την κρεμάσουν στο ξύλο δίπλα στην Βαρβάρα και με σιδερένιες ξύστρες να ξεσχίσουν τις πλευρές της. Το μαρτύριο αυτό οι δύο γυναίκες το υπέμεναν προσευχόμενες στον Θεό να τους δώσει δύναμη να το αντέξουν μέχρι τέλους. Κατόπιν ο άκαρδος Ηγεμόνας έδωσε εντολή να τους κόψουν τους μαστούς τους με σμίλη. Επειδή όμως η μια ενίσχυε την άλλη με προσευχή και λόγους φιλάδελφους, ο Ηγεμόνας τις χώρισε, και την μεν Ιουλιανή φυλάκισε, την δε Βαρβάρα έδωσε εντολή γυμνή και ματωμένη να την περιφέρουν στους δρόμους για να διαπομπευθεί. Η Αγία Βαρβάρα ζήτησε την θεία βοήθεια σ?αυτό το μαρτύριο και η χάρις του Θεού την ενέδυσε με φωτεινή εκ του ουρανού νεφέλη που την κατέστησε αόρατη στα μάτια του πλήθους??\nΚατησχυμμένος ο Μαρκιανός για άλλη μια φορά έδωσε οριστική εντολή να θανατωθούν οι δύο γυναίκες με αποκεφαλισμό. Ο πατέρας της Αγίας βλέποντας από κοντά όλο το φρικτό μαρτύριο, θεώρησε μαλθακότητα για τον εαυτό του να φονευθεί η κόρη του από ξένο χέρι. Γι?αυτό και άρπαξε την θυγατέρα του από τα μαλλιά ετοιμάζοντας με τα ίδια τα χέρια του την σφαγή. Ανεβάζοντάς την στο βουνό ακολουθούσε μαζί της και η Ιουλιανή. Τότε η Αγία Βαρβάρα γονάτισε προσευχόμενη και για τις δύο και είπε με θέρμη τα εξής : «Άναρχε Θεέ, ο τον ουρανόν τείνας ωσεί καμάραν, την δε γην εφ?υδάτων εδράσας, ο νεφέλαις ύειν προστάττων, ήλιόν τε φωταγωγόν πάσι παραστησάμενος, και τας κοινάς ταύτας απολαύσεις δικαίοις τε και αδίκοις, αγαθοίς άμα και πονηροίς χορηγών, αυτός και νύν εμού δεομένης επάκουσον, βασιλεύ, και ός άν του Σου ονόματος και της εμής αθλήσεως τω οίκω αυτού επισκήψειε, μη άλλο τι μηδέν των λωβάσθαι σώματα και λυπείν δυναμένων. Οίδας γαρ, Κύριε, ότι σάρκες ημείς και αίμα, ποίημα των σών αχράντων χειρών και εικόνι ση και ομοιώσει τετιμημένοι». Αυτά είπε και ακούστηκε τότε φωνή ουράνια που καλούσε τις μάρτυρες στον ουρανό, υποσχόμενη η φωνή, εκπλήρωση όσων αιτήθηκε η θαρραλέα Μάρτυς.\nΑπό τον Συμεών τον Μεταφράστη, που έγραψε τον κατά πλάτος βίο της αγίας, μαθαίνουμε ότι ένας ευλαβής και θεοφοβούμενος άντρας, ο Ουαλεντίνος, κήδεψε το ιερό λείψανο της αγίας Βαρβάρας σε ένα σεμνό οίκημα στο χωριό Γελασσός, σ?ένα τόπο αποκαλούμενο «της Νύσσου», που απέχει δώδεκα μίλια από τα Ευχάϊτα, πόλη της μικρασιατικής Παφλαγονίας, που σήμερα ονομάζεται Ζαφραμπολού και ανήκει στο Βιλαέτι Κασταμπολού.\nΑπό τον ίδιο συγγραφέα, καθώς επίσης και από τον Άγιο Ιωάννη τον Δαμασκηνό, μαθαίνουμε ότι το λουτρό της αγίας -στο οποίο αρχικά είχαν ανακομισθεί και τα λείψανά της- και επάνω στα μάρμαρα του οποίου η ίδια με το δάκτυλό της είχε χαράξει το σήμα του σταυρού, αποτελούσε τόπο λατρείας και ιαμάτων και συγκέντρωνε πλήθη πιστών. Σ?αυτόν τον τόπο προσκύνησε με ευλάβεια και ο Άγιος Ιωάννης ο Δαμασκηνός.\nΤο όνομα της αγίας αν και ήταν διαδεδομένο στην Δύση από την εποχή που εδραιώθηκε ο Χριστιανισμός, παρ?όλ?αυτά η ευλάβειά σ?αυτήν εξαπλώθηκε αρκετά από το 1298 με το περίφημο βιβλίο του Jacobo da Voragine «Χρυσοί Θρύλοι». Τότε και λίγο αργότερα, είναι που ενέπνευσε μεγάλους καλλιτέχνες όπως τον Μποτιτσέλι, τον Ραφαήλ κ.α. οι οποίοι εμπνευσμένοι από την μορφή της αγίας δημιούργησαν αριστουργήματα. Στην τέχνη της Δύσης η αγία Βαρβάρα παριστάνεται ντυμένη με βασιλικά ενδύματα ή τέτοια που να μαρτυρούν την ευγενική καταγωγή της και απεικονίζεται με δύο σύμβολα. Τον πύργο, που είτε στέκεται μπροστά του, είτε τον κρατά σε μικρογραφία στα χέρια της και, το Άγιο Ποτήριο, σύμβολο της θυσίας της και της αγάπης της στο Χριστό. Στην Βυζαντινή τέχνη η αγία παριστάνεται συνήθως ντυμένη με ρούχα αρχοντικά, κρατώντας σταυρό και φοίνικα και φορώντας βασιλικό διάδημα.\nΤμήματα των Ιερών Λειψάνων της Αγίας ευρίσκονται και στην Ρωσία, στην Λαύρα του Αγίου Αλεξάνδρου Νιέφσκι στην Αγία Πετρούπολη. Επίσης και στον Καθεδρικό Ναό του Αγίου Βλαδιμήρου στο Κίεβο της Ουκρανίας. Τα λείψανα της Αγίας Βαρβάρας έχοντας μεταφερθεί στην Κωνσταντινούπολη έτυχαν ιδιαιτέρας τιμής από τον Αυτοκράτορα Λέοντα Στ? τον Σοφό (886-912), ο οποίος ανήγειρε Ναό της Μάρτυρος εντός των ανακτόρων όπου και τα εφύλασσε συμμετέχοντας στην λαμπρή πανήγυρη της Αγίας. Τον 12ο αιώνα τα λείψανα της Αγίας έφθασαν στο Κίεβο. Τα μετέφερε εκεί το 1108 η θυγατέρα του Αυτοκράτορα Αλεξίου Κομνηνού που λεγόταν Βαρβάρα. Μετέβη εκεί για να γίνει σύζυγος του Μεγάλου Δουκός Svyatopolk Mykhailo Izyaslavovych. Αρχικά τα λείψανα της Αγίας τοποθετήθηκαν στον Καθεδρικό Ναό του Αγίου Μιχαήλ (Mykhailivsky Zlatoverkhy) έναν από τους τρεις μεγαλύτερους Ναούς του Κιέβου, κτισμένο από τον Μέγα Δούκα Svyatopolk Mykhailo Izyaslavovych. Όταν ο ναός το 1930 κατεδαφίστηκε από τους κομμουνιστές, τα λείψανα της Αγίας μεταφέρθηκαν στον Ιερό Ναό του Αγίου Ανδρέου και αργότερα, όταν ο Ναός αυτός μετατράπηκε σε μουσείο, η λειψανοθήκη με τα λείψανα της Αγίας μεταφέρθηκαν στον Ιερό Ναό του Αγίου Βλαδιμήρου όπου φυλάσσονται μέχρι σήμερα.\nΑλλά και προ του 1108 λείψανα της Αγίας μεταφέρθηκαν στην Δύση όταν η πριγκίπισσα Μαρία Αργυροπούλα μετέβη στην Βενετία, νυμφευμένη με τον πρίγκιπα Ιωάννη, υιό του επιχώριου Δόγη Πέτρου Β? Orseol (991-1109). Τα λείψανα κατετέθησαν με τιμές στον περικαλλή ναό του Αγίου Μάρκου. Ωστόσο μετά τον θάνατο του Πρίγκηπα Ιωάννου το 1109 από πανώλη, τα αδέλφια του Επίσκοπος Orso του Torcello και Ηγουμένη Felicitas της Μονής του Αγίου Ιωάννου του Θεολόγου στο Torcello, κατόρθωσαν την μεταφορά των λειψάνων στην Μονή αυτή όπου και παρέμειναν μέχρι και τον 18ο αι. Το μεγαλύτερο μέρος τους μεταφέρθηκε εκ νέου στον Άγιο Μάρκο όπου φυλάσσονται μέχρι σήμερα.\nΝαοί ? Μονές ? προσκυνήματα της Αγίας Βαρβάρας\nΣτην Μονή του Οσίου Λουκά στο Στείριον Βοιωτίας το όνομα της Αγίας Βαρβάρας φέρει η κρύπτη όπου ο τόπος ενταφιασμού του Οσίου και η μνήμη της τιμάται στο αριστερό ?εντοιχισμένο με το Καθολικό- παρεκκλήσιο που φέρει το όνομα της Υπεραγίας Θεοτόκου (Κοίμησις-Εισόδια) και Αγίας Βαρβάρας.\nΟι όπου γης Χριστιανοί εμπνεύστηκαν από την ζωή και το μαρτύριο της Αγίας Βαρβάρας και βρήκαν καταφυγή στις πρεσβείες της. Έτσι την θεωρούν πρώτα απ?όλα προστάτιδα του πυροβολικού σώματος Στρατού όλοι οι χριστιανοί και ιδιαιτέρως στην πατρίδα μας όπου η εορτή της καθιερώθηκε ως επίσημη εορτή αυτού του στρατιωτικού σώματος. Το έθιμο αυτό εισήλθε στην χώρα μας από την Δύση όπου θεωρήθηκε ότι οι τιμωρητικοί κεραυνοί που κατέκαυσαν τον άσπλαγχνο πατέρα της συμβολίζουν τα πυρά του πυροβολικού. Για πρώτη λοιπόν φορά το «Ελληνικό τάγμα πυροβολιστών» (ονομασία της παλαιάς εποχής) εόρτασε την Αγία Βαρβάρα κατά την 4η Δεκεμβρίου 1829 δια τελέσεως δοξολογίας, δια παραθέσεως επισήμου στρατιωτικού δείπνου στους στρατιώτες και τους αξιωματικούς τους κ.τ.λ.\nΒαρβάραν την αγίαν τιμήσωμεν? εχθρού γαρ τας παγίδας\nπάνσεμνε? όθεν ηγώνισαι λαμπρώς, ως Παρθένος\nΉχος δ?. Ο υψωθείς εν τω Σταυρώ.\nαπειλάς ανδρειόφρον, μεγαλοφώνως κράζουσα σεμνή? Τριάδα\nΛαγγή Ματθαίου, Αρχιμανδρίτου «Ο Μέγας Συναξαριστής της Ορθοδόξου Εκκλησίας», τόμος ΙΒ?, Μην. Δεκέμβριος, Αθήναι 1979.\nΑγαθαγγέλου Επισκόπου Φαναρίου, «Ιερά λείψανα Αγίων της καθ?ημάς Ανατολής στη Βενετία», Εκδ. Αποστολική Διακονία, σελ. 114-118\nΑγιεροθεϊτίσσης Ισιδώρας Καθηγουμένης, «Προσκυνητάριον του Ιερού Μετοχίου ?Αγία Βαρβάρα? πλησίον της πόλεως Μεγάρων», Έκδοσις Ι.Μ. Κοιμήσεως Θεοτόκου Κυπαρισσιωτίσσης και Αγίου Ιεροθέου Μεγάρων, Νοέμβριος 2007.\nΚαμπούρογλου Δημητρίου Γρ., «Ιστορία των Αθηνών», τ. Β?, σελ. 156\nΚαββαδία Δημητρίου Ιερομόνου, «Τα Ιερά Προσκυνήματα της Κεφαλλονιάς ? The Ηoly Shrines of Cephalonia», Αθήναι 2002\nΕμφανίσεις Περιεχομένου : 169236


GREEK-ACTIVITY: EΘΝΙΚΟΣ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ! 2,5 ΕΚ. ΛΑΘΡΟΜΕΤΑΝΑΣΤΕΣ ΕΧΟΥΝ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΘΕΙ ΣΤΗΝ ΤΟΥΡΚΙΑ ΚΑΙ ΕΤΟΙΜΑΖΟΥΝ “ΝΤΟΥ” ΣΤΗΝ ΧΩΡΑ ΜΑΣ! ΟΙ ΛΑΘΡΕΠΟΙΚΟΙ ΘΑ ΜΑΣ ΒΟΥΛΙΑΞΟΥΝ ΚΑΙ Ο ΤΣΙΠΡΑΣ ΤΡΕΜΕΙ ΜΗ ΔΥΝΑΜΩΣΕΙ Η ΧΡΥΣΗ ΑΥΓΗ! (ΒΙΝΤΕΟ)\nEΘΝΙΚΟΣ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ! 2,5 ΕΚ. ΛΑΘΡΟΜΕΤΑΝΑΣΤΕΣ ΕΧΟΥΝ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΘΕΙ ΣΤΗΝ ΤΟΥΡΚΙΑ ΚΑΙ ΕΤΟΙΜΑΖΟΥΝ “ΝΤΟΥ” ΣΤΗΝ ΧΩΡΑ ΜΑΣ! ΟΙ ΛΑΘΡΕΠΟΙΚΟΙ ΘΑ ΜΑΣ ΒΟΥΛΙΑΞΟΥΝ ΚΑΙ Ο ΤΣΙΠΡΑΣ ΤΡΕΜΕΙ ΜΗ ΔΥΝΑΜΩΣΕΙ Η ΧΡΥΣΗ ΑΥΓΗ! (ΒΙΝΤΕΟ)\nΒΟΥΛΙΑΖΟΥΜΕ!Το απόλυτο ΧΑΟΣ σε Κω, Χίο και Λέσβο! Ένα τσουνάμι ΛΑΘΡΟμετανάστες έπνιξαν τα νησιά μας! Σε απόγνωση κάτοικοι και επιχειρηματίες! (ΔΕΙΤΕ 3 ΒΙΝΤΕΟ)\nΑΙΣΧΟΣ! Η Κως έγινε... Δαμασκός: Διαδήλωση ισλαμιστών λαθρομεταναστών στην καρδιά του Νοτιοανατολικού Αιγαίου -\nστις 10:15:00 μ.μ. Ετικέτες ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗ


Δήμος Ελαφονήσου » Δωρεάν μαστογραφίες και τεστ Παπανικολάου θα πραγματοποιούν από το Ελληνικό Ίδρυμα Ογκολογίας στον Δήμο Ελαφονήσου. » Εκτύπωση\nΔωρεάν μαστογραφίες και τεστ Παπανικολάου θα πραγματοποιούν από το Ελληνικό Ίδρυμα Ογκολογίας στον Δήμο Ελαφονήσου.\nΣυγγραφέας: stavros Στις 5 Οκτωβρίου 2017 @ 12:15 Σε Ειδήσεις – Ανακοινώσεις | Τα σχόλια είναι απενεργοποιημένα\nΣτο πλαίσιο του προγράμματος πληθυσμιακού ελέγχου «Η ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ», που υλοποιεί το Ελληνικό Ίδρυμα Ογκολογίας σε συνεργασία με την Περιφερειακή Ενότητα Λακωνίας, για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού και του τραχήλου της μήτρας, συνεχίζονται οι δωρεάν εξετάσεις των γυναικών της Λακωνίας, βρίσκοντας μεγάλη ανταπόκριση στην τοπική κοινωνία.\nΗ αυτοκίνητη μονάδα του Ιδρύματος, από τις 20 έως και τις 27 Οκτωβρίου 2017 θα πραγματοποιήσει δωρεάν εξετάσεις (μαστογραφία και τεστ Παπανικολάου) σε όλο τον γυναικείο πληθυσμό του Δήμου Ελαφονήσου.\nΣτόχος του προγράμματος αυτού είναι η εξέταση όλων των γυναικών ηλικίας 25 ετών και άνω με τεστ Παπανικολάου και των γυναικών από 40 ετών και άνω επιπροσθέτως με μαστογραφία.\nΗ αυτοκίνητη μονάδα, στην οποία θα γίνονται οι εξετάσεις, θα βρίσκεται στο Κ.Υ. Νεάπολης και οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν, τις εργάσιμες ημέρες και ώρες στα τηλέφωνα 2734 3 60125 (κα Σγαρδέλη) και 2734 3 60116 (κα Μανούσου) για να προγραμματίσουν το ραντεβού τους.\nΣτην κινητή μονάδα βρίσκεται μία τεχνολόγος, η οποία είναι υπεύθυνη για την διενέργεια των μαστογραφιών, και μία νοσηλεύτρια – μαία, η οποία λαμβάνει τα απαιτούμενα επιχρίσματα για το τεστ Παπανικολάου. Στη συνέχεια οι μαστογραφίες και τα λαμβανόμενα επιχρίσματα προωθούνται στην κεντρική υπηρεσία του Ιδρύματος, όπου γίνονται και οι διαγνώσεις από έμπειρους ιατρούς ακτινολόγους και κυτταρολόγους. Στις μαστογραφίες γίνεται διάγνωση χωριστά από δύο ακτινολόγους και εάν υπάρχει διάσταση απόψεων παραπέμπονται σε επιτροπή ιατρών για περαιτέρω έλεγχο. Οι γυναίκες ενημερώνονται ταχυδρομικώς ή ηλεκτρονικώς (προσωπικό e–mail) για τα αποτελέσματα των εξετάσεων με προσωπική επιστολή. Στην περίπτωση που υπάρχουν ύποπτα ευρήματα, οι γυναίκες καλούνται για επανεξέταση. Σε περίπτωση που χρειαστεί συμπληρωματικός έλεγχος, αυτός πραγματοποιείται δωρεάν στη σταθερή μονάδα του Ιδρύματος στην Αθήνα. Εάν χρειαστεί χειρουργική βιοψία, προτείνεται η παραπομπή των γυναικών στο νοσοκομείο «Ο Άγιος Σάββας», το οποίο είναι το νοσοκομείο αναφοράς.\n«Η μονάδα θα παραμείνει όσο χρειαστεί για να εξεταστούν όσο το δυνατόν περισσότερες γυναίκες» τονίζει ο κ. Μιχαήλ Βροντάκης, Πρόεδρος του Ελληνικού Ιδρύματος Ογκολογίας, Επίτιμος Αντιπρόεδρος του Συμβουλίου της Επικρατείας.\nURL άρθρου: https://elafonisos.gov.gr/2017/10/%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%ce%bc%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%b3%cf%81%ce%b1%cf%86%ce%af%ce%b5%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b5%cf%83%cf%84-%cf%80%ce%b1%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ba/\n Δελτίο Τύπου: http://elafonisos.gov.gr/wp-content/uploads/2017/10/ΔΕΛΤΙΟ-ΤΥΠΟΥ-ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ.pdf


Μεγάλος ιατρός David Martin: ΔΕΝ υπάρχει COVID-19, αλλά ένα «εμβόλιο»-ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΟΠΛΟ και μια συνωμοσία του Φάουτσι και των συναδέλφων του εις βάρος της ανθρωποτητος. - Greek News On Demand / ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΝΕΑ ΤΩΡΑ\n– John Kapsimalis\nΔρ David MARTIN: “Η MODERNA γεννήθηκε από μια επιχορήγηση για να ξαναγράψει το ανθρώπινο γονιδίωμα”\nΔρ David MARTIN: “Η MODERNA γεννήθηκε από μια επιχορήγηση για να ξαναγράψει το ανθρώπινο γονιδίωμα με ένα γεγονός μετά την εξάλειψη”\nΣτο βίντεο, η ομιλία του Δρ David Martin στο “WeCANact Liberty Conference” που πραγματοποιήθηκε στις 22 και 23 Οκτωβρίου 2021 στο Salt Lake City της Γιούτα.\nΣτη Διάσκεψη της Ελευθερίας συμμετείχαν πολλοί άλλοι εξαιρετικοί ομιλητές, όπως ο στρατηγός Michael Flynn, ο Dr. Simone Gold of America’s Front Line Doctors, η γερουσιαστής Wendy Rogers από την Αριζόνα, ο Dr. Rashid Buttar, ο Dr. Peter McCullough.\nΟ Δρ Μάρτιν εκθέτει το όραμά του για το πώς το Covid 19 είναι στην πραγματικότητα μια από καιρό σχεδιασμένη επιχείρηση γενοκτονίας.\nΠαρακάτω ακολουθούν αποσπάσματα από την ομιλία του και στο τέλος πηγές σημαντικές !\nΝούμερο ένα: δεν υπάρχει κορωνοϊός SARS.\nΝούμερο δύο: υπάρχει ένα βιολογικό όπλο που χρηματοδοτήθηκε το 1999 από τον Anthony Fauci.\nΚατοχυρώθηκε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας από το Πανεπιστήμιο Chapel Hill της Βόρειας Καρολίνας το 2002. Ήταν ένας ανασυνδυασμένος κορωνοϊός που είχε το ακόλουθο πρωτόκολλο: ήταν στην πραγματικότητα ένα βιολογικό όπλο που δημιουργήθηκε από την NIAID για αυτή ακριβώς τη στιγμή.\nΝούμερο τρία: δεν υπάρχει Covid 19. Υπάρχει μια ασθένεια που μοιάζει με γρίπη.\nΚαι αυτή η ασθένεια που μοιάζει με τη γρίπη υπάρχει εδώ και πολύ καιρό και θα υπάρχει για πολύ καιρό. Όταν ο ΠΟΥ επινόησε τον ορισμό του Covid 19, ήταν η πρώτη ασθένεια στην ανθρώπινη ιστορία που δεν είχε κλινική διάγνωση. Καμία. Διαγιγνώσκεται από επιτροπή και συμπτώματα. Γιατί έπρεπε να δημιουργήσουμε τον όρο «ασυμπτωματικός φορέας», που δεν υπάρχει. Είσαι υγιής. Αυτός είσαι. Γιατί είσαι άνθρωπος. Αυτό είναι. Δεν είσαι ασυμπτωματικός φορέας καμίας ανοησίας τους. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε τη γλώσσα τους.\nΚαι το τέταρτο και πιο σημαντικό: δεν υπάρχει εμβόλιο. Υπάρχει ένα βιολογικό όπλο που εγχέεται, που έχει σχεδιαστεί …\nΑυτό είναι από το 2015: Ο Peter Daszak, ο ίδιος άνθρωπος που είναι τα πλυντήριο ξεπλύματος μαύρου χρήματος της Γουχάν και αφεντικό για λογαριασμό του Anthony Fauci, ο ίδιος άνθρωπος που παραβίασε τη νομοθεσία των ΗΠΑ με αναθέσεις έρευνας σε εξωτερικούς συνεργάτες, εκτός από το UNC Chapel Hill, το οποίο συνέχισε να προωθεί νόμιμα επειδή έλαβε εξαίρεση από τον Anthony Fauci από το μορατόριουμ.\n2015. Δηλώθηκε δημόσια η συνωμοσία της εγχώριας τρομοκρατίας.\nΑυτή είναι η παραδοχή 5 αδικημάτων στις Ηνωμένες Πολιτείες … και ούτε ένας κυβερνήτης, ούτε ένα μέλος του Υπουργείου Δικαιοσύνης, ούτε ένας εισαγγελέας των ΗΠΑ, ούτε ένας γενικός εισαγγελέας, ούτε ένας εκλεγμένος αξιωματούχος σε αυτή τη χώρα θα επιτρέψει στην πραγματικότητα να γραφτεί αυτό το απόσπασμα στα πρακτικά.\n2019, στις 18 Σεπτεμβρίου 2019 … Ο ΠΟΥ στην παγκόσμια επιτροπή παρακολούθησης και ετοιμότητας, συγκεντρώθηκε και είπε ότι έπρεπε να δημιουργήσουμε μια παγκόσμια προσομοίωση της απελευθέρωσης ενός παθογόνου του αναπνευστικού, που θα διαρκούσε από τον Σεπτέμβριο του 2019 έως τον Σεπτέμβριο του 2020. Μια παγκόσμια εκστρατεία.\nΤην επομένη της δημοσίευσης αυτού του εγγράφου, ο Πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ υπέγραψε εκτελεστικό διάταγμα … και θέλω να διαβάσετε τι περιέχει αυτό το εκτελεστικό διάταγμα. Αυτή η πλατφόρμα τεχνολογίας εμβολίων περιλαμβάνει DNA, MRNA, σωματίδια που μοιάζουν με ιούς (VLPs), εμβόλια που βασίζονται σε φορείς και αυτοσυναρμολογούμενα νανοσωματίδια.\nΤην επόμενη μέρα οι Κινέζοι, το NIAID και το Ίδρυμα Μπιλ και Μελίντα Γκέιτς, σε μια εγκληματική συνωμοσία, με οδηγίες αλληλένδετες με την κομπίνα, δήλωσαν ότι κηρύσσουν τον πόλεμο στον κόσμο.\nΟ Ντόναλντ Τραμπ υπέγραψε ένα εκτελεστικό διάταγμα όπου ουσιαστικά έδινε την εντολή να απελευθερωθεί μια τοξίνη στο κοινό. Ακριβώς εκεί, είναι στη δική του εκτελεστική εντολή.\nΓια όσους από εσάς ακούτε, υπάρχουν πάνω από 4.000 … ακούστε, πάνω από 4.000 διπλώματα ευρεσιτεχνίας που προέρχονται από έρευνα που χρηματοδοτήθηκε από την κυβέρνηση των Η.Π.Α. και σύμφωνα με τον νόμο Bayh-Dole, τα δικαιώματα αυτών των διπλωμάτων ευρεσιτεχνίας ανήκουν στην κυβέρνηση των ΗΠΑ καθώς και τα οικονομικά συμφέροντα από τους οργανισμούς που έλαβαν τις επιχορηγήσεις. Το καταλάβατε;\nΚώδικας ΗΠΑ 15 Ενότητα 8: «Χειρισμός αγοράς και κατανομή». Θυμάται κανείς τον Απρίλιο του 2018 όταν ο Anthony Fauci κάθισε στο οβάλ γραφείο του προέδρου και μίλησε για το πώς η Moderna θα ήταν ο μυστηριώδης σωτήρας του κόσμου; Παρόλο που η Moderna δεν είχε ποτέ παραγάγει ένα ασφαλές εμπορικό προϊόν σε όλη την επιχειρησιακή της ιστορία. Το θυμάται κανείς;\nΓιατί η χρηματοδότηση που ξεκίνησε την Moderna ήταν η επιχορήγηση από το Εθνικό Ίδρυμα Επιστημών που ονομάζεται… και είμαι έτοιμος να σας δώσω τα άσχημα νέα: «Δαρβινικά χημικά συστήματα» [Darwinian Chemical Systems].\nΝα από που προέρχεται η Moderna. Και ας γυρίσουμε πίσω και ας πάρουμε την χρονομηχανή και ας πάμε πίσω 22 χρόνια πριν. Πηδάμε στο χρόνο της αίτηση επιχορήγησης και ας κάνουμε μια ερώτηση στη “Darwinian Chemical Systems”.\n«Ει Ντέιβ, γιατί κάποιος θα ήθελε να κατασκευάσει την “Darwinian Chemical Systems”; Λοιπόν, ας το διαβάσουμε. Να το κάνουμε; Αν ανοίξουμε την επιχορήγηση και διαβάσουμε την επιχορήγηση, λέει ότι σε ένα γεγονός μετά την εξάλειψη … αισθάνεται κανείς άνετα; Είστε καλά με ένα γεγονός μετά την εξάλειψη; Σε ένα γεγονός μετά την εξάλειψη θέλουμε να δούμε αν μπορούμε να κατασκευάσουμε το MRNA για να γράψουμε στο DNA τον κώδικα για να ξαναρχίσουμε την ανθρώπινη εξέλιξη. Αυτή είναι η δεκαετής επιχορήγηση που γέννησε τη Moderna.\nΛοιπόν, ναι, θα το κάνω, θα είμαι κακός με έναν Καναδό. Ο Justin Trudeau, δεν κατάφερε να αποκαλύψει σε κανέναν Καναδό ότι η καναδική κυβέρνηση λαμβάνει “προμήθεια” για όλες τις ενέσεις της Pfizer και της Moderna, επειδή η Acuitus και η Arbutus Pharmaceuticals, αμφότερες της British Columbia, είναι αυτοί που επινόησαν τα λιπιδικά νανοσωματίδια που επιτρέπει στον παθογόνο παράγοντα να εισαχθεί σε όλους μας.\nΟ Καναδάς κερδίζει κάθε φορά που γίνεται μια ένεση … το οποίο θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί ο Justin Trudeau έχει παραγγείλει 10 φορές περισσότερα εμβόλια από ότι όλοι οι Καναδοί μαζί με τα ελάφια.\nΤο 2003 το CDC κατοχύρωσε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας το γονιδίωμα, ολόκληρο το γονιδίωμα, το γονιδίωμα της φύσης … το παράνομο δίπλωμα ευρεσιτεχνίας χορηγήθηκε στο CDC το 2007, αφού απορρίφθηκε 3 φορές από το γραφείο ευρεσιτεχνιών ως παράνομο. Με άκουσες; Το CDC χρειάστηκε 3 φορές να παλέψει για να αποκτήσει ένα παράνομο δίπλωμα ευρεσιτεχνίας, στη συνέχεια, όταν έλαβε αυτό το δίπλωμα ευρεσιτεχνίας το 2007, μπορούσαν να ελέγχουν κυριολεκτικά την προέλευση του οτιδήποτε είχε σχέση με τον κορωνοϊό SARS από εκείνη την ημέρα.\nΑναφέρω, λοιπόν, ότι η τρέχουσα αναπληρώτρια αντιπρόεδρος ενός μεγάλου ιατρικού ιδρύματος εδώ στην Αμερική, αυτή είπε ότι όταν η επιτροπή αναθεώρησης στο ίδρυμά της στην Καλιφόρνια της ζητήθηκε να αναθεωρήσει το πρωτόκολλο για το συγκεκριμένο εμβόλιο. Και αυτή ρώτησε: «Πού είναι τα δεδομένα για τα ζώα;». Και της είπαν, και παραθέτω αυτολεξεί, “Αυτό είναι ένα πρωτόκολλο απευθείας για τους ανθρώπους”.\nΑυτό είναι έγκλημα και πρέπει να αρχίσουμε να το αντιμετωπίζουμε ως έγκλημα, αντί να παρακολουθούμε έναν ληστή τράπεζας να φεύγει από την τράπεζα και να καλούμε την Uber για λογαριασμό του. Πρόκειται για τον Anthony Fauci, να του περάσουν χειροπέδες και να τον συλλάβουν.\nΓια αυτό πρόκειται. –\nDavid Martin Continental Congress\nΔΕΙΤΕ ΤΩΡΑ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ….\nTagged#2020 #coronavirus #κορωνοιός #ηαληθινήνεοταξικήατζέντα #μαζικοίποινικοίεμβολιασμοί #τομεγάλοέγκληματωνκυβερνήσεων #παγκόσμιοέγκλημα #μείωσηπληθυσμού #Ατζέντα21 #Agenda21 Κορωναιος#33 #Covid #Coronavirus#Coronavirus5GConnection #Coronavirus #5G #Covid#Απάτη#Κορονοιος#Κορωνοϊός#ΚυριάκοςΜητσοτάκης#ΧΟΑΞ331666ANAPHYLAXISantixristosapokalipsi ioanniapokalipsi tou ioanniapokalipsi tou iwanniAstraZenecaAthensbadhealthbadmedicineBill Gatesbill gates ID2020BioNTechBlood Clotsboostersbrain healthCarolyn HendlerCDCCenters for Disease Control and PreventionChinaCICPComaComirnatyCommunismCoronavirusCoronavirus COVID pandemicCORONAVIRUS GREECECoronavirus pandemicCORONAVIRUS TESTSCountermeasures Injury Compensation ProgramCovidCOVID shotCOVID Vaccinecovid vaccine deathCOVID vaccine injuryCovid VAXCOVID-19COVID-19 vaccinationDangerous MedicineDavid E. MartinDavid E. Martin #ΚορωναϊόςDavid Martindeadly seizuresdeaths from COVIDdeaths from COVID vaccinesDelta variantDr FauciEMAEmergency Use AuthorizationEUEUAEudraVigilance του Ευρωπαϊκού Οργανισμού ΦαρμάκωνEuropean Medicines Agencyeuropean unionfake pandemicFDAFOOD AND DRUG ADMINISTRATIONfully vaccinatedGAVIGolden DawnGREECEGREECE'S HEALTH MINISTRY SPOKESPERSON AND INFECTIOUS DISEASES EXPERT PROFESSOR SOTIRIS TSIODRASGREECE’S MINISTRY FOR HEALTHGreek newsGREEK TOURISM MINISTRYHealth Resources and Services AdministrationHELLASHRSAID2020IndiaJoe BidenJOHN HOPKINS UNIVERSITYJohnson and Johnsonlockdownlockdown #ΚορωναϊόςMarco CáceresMEDICAL SUPPLIESMicrochipModerna και Johnson & JohnsonmRNAmRNA COVID-19MYOCARDITIS AND OTHER VACCINE SIDE EFFECTSNational Vaccine Information CenterNew World OrderNIAIDNVICpalsyPandemicpatrasPfizerPfizer-BioNTech COVID-19 VaccinePLANDEMICPREP ActPRIME MINISTER KYRIAKOS MITSOTAKISPublic Readiness and Preparedness ActRFIDrothtsilntSECspike proteinSubject Expert CommitteeThe Vaccine ReactionTheresa WranghamThessalonikiTOPtsipai antixristoutsipakitsipaki elladatsiparismaVaccinatedVaccine Adverse Event Reporting System (VAERSVaccine and Related Biological Products Advisory Committeevaccine datavaccine deathVaccine Injury Compensation ProgramVAERSVICPVRBPACWHOWORLD HEALTH ORGANIZATIONWUHAN : ATHENSxaragmaxrisi avgiΑΘήναΑναρχικοίΑΝΕΛανεμβολιαστοιΑντιεμβολιαστέςΑντίχριστοςαποκαληψη ιωαννηαποκαληψη του ιωαννηΑρνητέςΑΡΣΗ LOCKDOWNΑυστραλίαΒενιζέλοςΓΑΠγιατροίΓκλετσοςΔΗΜΑΡΕβραίοιΕΘΝΙΚΗ ΑΥΓΗεθνικισμόςΕιδήσειςΕΙΔΗΣΕΙΣ ATHENSΕΙΔΗΣΕΙΣ ΤΩΡΑειδικοί. ΛοιμοξιολόγοιεκλογέςΕΛΙΑΕλλάδαΕλλαςΕΜΑεμβόλια του κορωνοϊούΕμβολιασμένοιεμβολιασμοίεμβολιασμόςΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΣ ΚΟΡΩΝΟΪΟΣΕμβόλιο mRNA COVID-19ΕΜΒΟΛΙΟ ΚΟΡΩΝΟΪΌΣεμφυτευση μικροτσιπΗλίας ΚασιδιάρηςΘΑΝΑΤΟΙ ΚΟΡΩΝΟΪΟΣθρησκείαιατροίιολόγοιΙουδαίοιΙσλαμΙσραήλΙΩΑΝΝΙΝΑ ΠαπάςΚαμμένοςΚΑΝΝΕΛΗΚαραμανλήςΚαρατζαφέρηςΚέρκυραΚομμουνισμόςΚομμουνιστέςκοροναϊόςΚορονοϊόςκορονοϊός SARS-CoV-2ΚορωναϊόςκορωνοιοςΚΟΡΩΝΟΪΟΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑκόσμοςΚουτσούμπαςΚρήτηκρούσματαΚΡΟΥΣΜΑΤΑ ΚΟΡΩΝΟΪΟΣΚυπροςΛαζόπουλοςΛΑΟΣΜασόνοιΜεταλλάξειςμετάλλαξη ΔΜΕΤΡΑ ΓΙΑ ΚΟΡΩΝΟΪΟΜΕΤΡΑ ΚΟΡΩΝΟΪΟΣμη εμβολιασμένοιΜιχαλολιάκοςΜουσικήΜουσουλμάνοι . ΜωάμεθΜπίλ ΓκέιτςΜπουτάρηςΝΔΝεα Δημοκρατίανέα καραντίναΝΙΚΟΣ ΧΑΡΔΑΛΙΑΣνόσησανΝτέιβιντ ΜάρτινΟρθοδοξίαΠαγκοσμιος Οργανισμός ΥγείαςΠαπανδρέουΠΑΠΑΡΗΓΑπάπας ΠΟΥΤΙΝπαραλλαγήΠΑΣΟΚΠάτραΠλευρηςπλήρως εμβολιασμένοι ΚΚΕΠΟΤΑΜΙπρονόμιαΠΡΩΤΑ ΘΕΜΑΤΑπρωτεΐνες-ακίδεςΡεπούσηΡοθτσιλντ Ροκφέλερ . ΡοτσιλντΣαμαράςΣΑΠΟΥΝΙΣΙΔΝΕΪΣταύρος ΘεοδωράκηςΣΥΡΙΖΑΣΩΤΗΡΗΣ ΤΣΙΟΔΡΑΣΤΑΤΣΟΠΟΥΛΟΣΤΣΑΤΣΟΠΟΥΛΟΣ. IsrailΤΣΑΤΣΟΣτσιπάκιτσιπακι 2020τσιπακι 666τσιπακι αντιχριστουτσιπακι ελλαδατσιπακι σκαιτσιπακια 666τσιπάρισμαΤσίπραςφασισμόςΧ.ΑχάραγμαΧατζηνικολάουΧίοςΧριστιανισμόςΧρυσή Αυγή


Κατακαημένη γη!... - Ας Μιλήσουμε Επιτέλους\n9/04/2015 02:15:00 μ.μ.\nΆσχετα του ότι οι εκλογές ετούτες είναι εντελώς παραμύθι για μικρά παιδιά, άσχετα του ότι γίνονται για να περιθωροποιηθούν οι αντιμνημονιακές δυνάμεις, και να εξοστρακιστούν όσο γίνεται απ' την Βουλή και το βήμα της, άσχετα του χωρίς σημασία αποτελέσματος που θάχει, αφού έτσι κι αλλιώς η κυβέρνηση που θα προκύψει θα είναι γερμανόδουλη, θα πρέπει να υπενθυμίσουμε για μιά ακόμη φορά μιά μεγάλη αλήθεια:\nΤα μνημονιακά-ανθελληνικά κόμματα που θα κυβερνήσουν με τον έναν ή τον άλλο τρόπο τα επόμενα (πόσα;) χρόνια, ΕΧΟΥΝ ΚΑΤΑΡΓΗΣΕΙ ΤΟ ΣΥΝΤΑΓΜΑ ΚΑΙ ΤΟ ΕΧΟΥΝ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΗΣΕΙ ΜΕ ΤΑ ΜΝΗΜΟΝΙΑ.\nΠολλές, πάμπολλες διατάξεις-απαιτήσεις των μνημονίων είναι αντίθετες με βασικές παραδοχές και άρθρα του Συντάγματος τούτης της χώρας.\nΑκόμη και η αυτή η ίδια η ύπαρξη των μνημονίων και των εξωχώριων κέντρων αποφάσεων συνιστά κατάργηση του Συντάγματος.\nΑυτή την -προεκλογική- στιγμή κανένα από τα κόμματα που ορκίζονται πίστη στα μνημόνια, στο ευρώ, στο χρέος και στους απατεώνες δανειστές-τοκογλύφους, δεν αναφέρουν καν την λέξη "Σύνταγμα".\nΔεν τους ενδιαφέρει ο καταστατικός χάρτης της χώρας, δεν τους ενδιαφέρει η δημοκρατία, δεν τους ενδιαφέρει καν η χώρα.\nΤους ενδιαφέρει μόνον να ξανακυβερνήσουν ώστε να εφαρμόσουν το συμβόλαιο θανάτου του ελληνικού λαού που έχουν υπογράψει με τους ξένους ληστές.\nΤους ενδιαφέρει μόνον η εύνοια της καγκελαρίας και των τραπεζών για να διασωθούν πολιτικά, και να συνεχίσουν την ατέρμονη κομματική αλλά και προσωπική τους ληστεία (κυριολεκτικά) είς βάρος της πατρίδας και του λαού.\nΌλος αυτός ο πλούτος που κυκλοφορεί στα πολιτικά σαλόνια είναι προϊόν κλοπής.\nΠρόκειται για κλέφτες και απατεώνες με ένα περιτύλιγμα καθωσπρεπισμού, στείρας μόρφωσης, ψευτοευγένειας, ελιτισμού.\nΗ μεγαλύτερη εγκληματική συμμορία από κτήσεως του νέου ελληνικού κράτους είναι εδώ.\nΚαι είναι όλη μέσα την Βουλή.\nΚι εκεί επιθυμεί να μείνει. Για πάντα.\nΜετά από πολλά -πάρα πολλά- χρόνια, αν υπάρχει ακόμη τούτη η χώρα σαν ανεξάρτητη κρατική και εθνική οντότητα, αν υπάρχει ακόμη πνευματική ζωή στον τόπο, αν υπάρχουν ακόμη έλληνες ιστορικοί και όχι "ευρωπαίοι", η περίοδος αυτή της μεταπολίτευσης, ειδικά από το 1980 και μετά, θα καταγραφεί ως ο μείζων ελληνικός μεσαίωνας, χειρότερος ακόμη και απ' την τουρκοκρατία.\nΔεν ζούμε ιστορικές στιγμές μιάς χώρας, μιάς πατρίδας.\nΖούμε τις τελευταίες της στιγμές!...\nΑνώνυμος 4 Σεπτεμβρίου 2015 - 4:34 μ.μ.\nΔε λέει ψέματα το θέμα είναι να το συνειδητοποιησουν κάποια ζώα ντυμένα που πιστεύουν αυτά που τους λένε και θα τους ψηφισουν!


Hell is a Land Without Comicbooks: Κυκλοφορίες 14 - 12 -2011\nΞεκινώ, όπως αναμενόταν, με το Batwoman #4. Πάει να γίνει κάτι σαν παράδοση πια. Και είναι απόλυτα δίκαιο αυτό το πράγμα. Οι ικανότητες του JH Williams III όσον αφορά το σχέδιο είναι έξω από αυτόν τον κόσμο. Έχω γίνει βαρετός, επαναλαμβάνομαι, κάθομαι και εκθειάζω τον colorist Dave Stewart για να μην μιλώ για τον JHW3 και πάλι σε αυτόν γυρίζω. Δηλαδή δεν μπορούμε να κρίνουμε καν αντικειμενικά πως τα καταφέρνει σαν συγγραφέας παρέα με τον Haden Blackman. Υποκειμενικά φαίνεται να τα καταφέρνει μια χαρά. Χρησιμοποιώντας σαν MacGuffin μια απαγωγέα παιδιών παρουσιάζει μια μεγαλύτερη απειλή για την ηρωίδα, την Chase, ενώ καταφέρνει να δώσει βάθος σε όλους τους χαρακτήρες με τους οποίους συναναστρέφεται. Για παράδειγμα στην νέα φιλενάδα της, την ξαδέρφη της, τον αποξενωμένο πατέρα της. Πάντως, έρχεται ο καιρός που θα κάνει διάλειμμα ο JHW3 από τα καλλιτεχνικά του καθήκοντα και τότε θα δούμε τι ψάρια θα πιάσει σαν συγγραφέας μόνο.\nΤο Batman And Robin #4 είναι καλό ακόμα μια φορά. Θα μπορούσε να λέγεται Batman and Robin and Alfred καθώς ο μπάτλερ και πατρική φιγούρα του Σκοτεινού Ιππότη παίζει πάρα πολύ σημαντικό ρόλο. Είτε σαν δεξί χέρι του Batman είτε σαν αυτός που βλέπει τα λάθη του πρώτου όσον αφορά την ανατροφή του γιού του. Στο τεύχος τώρα οι Tomasi και Gleason στήνουν μια έξοχη σκηνή απόδρασης από τον κίνδυνο, μας δείχνουν μια ουσιαστική αντιπαράθεση ανάμεσα σε πατέρα και γιο και τελειώνουν με τον δεύτερο σε δίλημμα και με εμάς να αγωνιούμε για το επόμενο τεύχος. Όχι κι άσχημα.\nΑπό κοντά σε αξία το Locke And Key - Clockworks #3. Όσα δεν είχαν γίνει κατανοητά στα προηγούμενα δυο τεύχη και κυρίως στο πρώτο γίνονται τώρα. Μέσω του ρολογιού, από το οποίο έχει πάρει τον τίτλο του το κεφάλαιο, τα δυο μεγαλύτερα αδέρφια επισκέπτονται διάφορες χρονικές περιόδους και μαθαίνουν κρυφές πτυχές του παρελθόντος. Με αυτόν τον τρόπο εξηγείται το παράξενο άνοιγμα αυτού του κεφαλαίου όπως το είδαμε στο πρώτο τεύχος. Ο Joe Hill καταφέρνει κάτι που δεν έχει κάνει ο διάσημος πατέρας του τα τελευταία 10 χρόνια, να αγωνιάς για την συνέχεια και να ενδιαφέρεσαι για τους χαρακτήρες.\nΕπιστρέφω σε τίτλους της DC για να μιλήσω για το Shade #3. Μεγάλη έκπληξη αυτή η μάξι σειρά. Δεν θα'πρεπε δηλαδή, η δημιουργική του ομάδα είναι κορυφαία. Αλλά να, δεν το είχα στα υπόψιν μου με όλον αυτόν τον χαμό με το reboot. Ένα ταξιδάκι στην Αυστραλία και μια μάχη με έναν δαίμονα που καταλήγει να είναι μάχη συμβολισμών σε αυτό το τεύχος. Καλό και το Deathstroke #4. Η κορυφαία σκηνή απόδρασης επισκιάζεται από μια άλλη κορυφαία σκηνή στην οποία ο κεντρικός χαρακτήρας κατεβάζει ένα αεροπλάνο με το σπαθί του. Το Resurrection Man #4 χωρίς να έχει τέτοιες επικές στιγμές είναι καλό και κυρίως έχει μεγάλη πλάκα. Τα δυο γκομενάκια μωρέ, που θέλουν να τον σκοτώσουν, ανεβάζουν το fun factor κατακόρυφα!\nΜε το Demon Knights #4 οι συντελεστές του ρίχνουν φως σε έναν μυστηριώδη χαρακτήρα, τον ή καλύτερα την Shining Knight. Δεν είναι τόσο βαρετό όσο θα μπορούσε. Αν βρήκα κάπου ένα μελανό σημείο αυτό είναι στο τελείωμα του τεύχους με την από το πουθενά προδοσία. Στο Frankenstein Agent Of S.H.A.D.E. #4 γίνεται πάλι πανικός. Τέρατα εναντίον τεράτων και ακόμη πιο μεγάλων τεράτων συν μερικά ρομπότ και έναν νοήμονα πλανήτη. Μου άρεσε και μου θύμισε στριπάκι του 2000AD! Το Green Lantern #4 θα ήταν αρκετά καλό αν δεν υπήρχε η τελευταία σελίδα. Την λύση απελπισίας του Hal Jordan δεν χρειαζόταν να την δούμε να περνά από 40 κύματα για να εφαρμόζεται. Δεν χρειαζόταν αυτήν την στιγμή να περιμένουμε να καταλαγιάσει η εκδικητική μανία των συμπατριωτών του Sinestro.\nΤο Superboy #4 ήταν αρκετά πιο ενδιαφέρον σε αυτό του το τεύχος. Πολύ αντρογυναίκα την έκαναν όμως την Caitlin Fairchild. To Ray #1 είναι μια νέα μίνι σειρά με ήρωα έναν Κορεατικής καταγωγής ναυαγοσώστη που παίρνει υπερδυνάμεις. Πολύ κλισεδιάρικο αλλά τουλάχιστον διασκεδαστικό. Το Batgirl #4 κυμαίνεται σε χαμηλά επίπεδα. Δεν μου πολυαρέσει ούτε το artwork του συνολικά ούτε η ιστορία που προσπαθεί να πει η Gail Simone. Για κόμικ που γλίτωσε την παγίδα του "Killing Joke" τόσο κομψά πέφτει πολύ άδοξα.\nΔυο τίτλοι της Vertigo με το American Vampire #21 καλύτερο εξ αυτών. Η σχεδόν origin story του Skinner Sweet αλλά και του είδους του Αμερικανικού Βρικόλακα έχει και τις ανατροπούλες τις και το καλό western σχέδιο από τον βετεράνο Jordi Bernet. Το Unwritten #32 χωρίς να γίνεται λόγος πως είναι καν μέτριο απογοητεύει εξαιτίας του artwork. Αν είναι να κατηγορήσω κάποιον αυτός θα'ναι ο, inker εδώ, M.K. Perker.\nΠερνάω στην Dark Horse. Αρκετά καλό το Baltimore The Curse Bells #5. Είναι άνετα ό,τι καλύτερο βγαίνει και έχει σχέση με σύμπαν του Mignola τον τελευταίο καιρό. Θυμίζει περισσότερο Hellboy του παλιού καλού καιρού απ'ότι θυμίζουν τα νερόβραστα B.P.R.D.. Μετριότατο το Buffy The Vampire Slayer Season 9 #4. Τουλάχιστον, στην προηγούμενη σεζόν έπρεπε να φτάσουμε κάπου στην μέση της για να γίνει μέτρια και μετά κακή. Εδώ αρχίσαμε νωρίς νωρίς. Να πω και για το Orchid #3. Πολλές καλές ιδέες, εντελώς άπειρος συγγραφέας άρα και μέτρια σχετικά εκτέλεση. Τουλάχιστον είναι πιο ενδιαφέρον από την Buffy.\nΤελειώνω με τον επίλογο του Dark Angel Saga στο Uncanny X-Force #18. O Remender είχε την τύχη να έχει σε αυτό το τεύχος εκτός των Opena και White και τον Ribic. Μαγκιά. Όπως μαγκιά το πόσο άχρηστο αποδείχθηκε το “υπερόπλο” που έκρυβε ο Phantomex. Επίσης μαγκιά και η σκηνή στην οποία η Psylocke δίνει στον Angel την καλύτερη επιθανάτια εμπειρία που θα μπορούσε να έχει. Καθόλου μαγκιά όμως η άμεση επιστροφή του δεύτερου, ύστερα από αυτήν την σκηνή, στην ζωή. Έστω και σε αμνησιακή κατάσταση. Τέλος πάντων, δεν χαλάει το run του Remender αυτό δεν ταιριάζει όμως και μοιάζει με δάκτυλο της Marvel. Και μιας και μιλάμε για Marvel απλώς προσπεράστε τα Avengers Academy #23, Avengers X-Sanction #1, Carnage U.S.A. #1 και Ultimate Comics X-Men #4!\nBatman Inc, Leviathan Strikes. Μίλα (γράψε).\n26 Δεκεμβρίου 2011 - 1:24 μ.μ.\nΣήμερα ή αύριο μάλλον.\n26 Δεκεμβρίου 2011 - 5:53 μ.μ.


Καρδιακές φλέβες: πρόληψη και θεραπεία\n1. Αποφασίστε εάν απαιτείται πρόληψη – ενδείξεις\n2. Δώστε προσοχή στα παπούτσια\n3. Επιλέξτε τη σωστή εργασία\n4. Να είστε ενεργός, αλλά να θυμάστε να χαλαρώσετε.\n5. Κανονικοποιήστε το βάρος και τρώτε δεξιά.\n6. Πείτε όχι στις κακές συνήθειες\n7. Μην είστε τεμπέληδες να κάνετε ασκήσεις εκφόρτωσης\n8. Κάντε ένα μασάζ αποστράγγισης ποδιών\n9. Φορέστε τις κάλτσες συμπίεσης\n10. Μερικές φορές χρειάζονται φάρμακα\nΑποτελεσματική θεραπεία και πρόληψη των κιρσών\nΟι άσχημες, πρησμένες, μπλε φλέβες στα πόδια προκαλούν συμπλέγματα μεγάλου αριθμού γυναικών και ανδρών. Η ασθένεια των κιρσών δεν είναι μόνο ένα δυσάρεστο καλλυντικό ελάττωμα, αλλά και μια ασθένεια που συνεπάγεται σοβαρές συνέπειες. Λέει ο Εκτελεστικός Γραμματέας του Συνδέσμου Φλεβολολόγων της Ρωσίας, καθηγητής Βαντίμ Μπογκάτσεφ.\nΟι φλεβολολόγοι ονομάζουν κιρσώδεις φλέβες μια ασθένεια του πολιτισμού. Το φλεβικό σύστημα του σύγχρονου ανθρώπου δεν διαφέρει από το φλεβικό σύστημα του πρωτόγονου. Ωστόσο, ο τρόπος ζωής και η φύση των φορτίων άλλαξαν: οι άνθρωποι άρχισαν να παραμένουν σε στατική θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα ή να κάθονται. Το φλεβικό σύστημα δεν αντέχει αυτά τα φορτία. Οι φλέβες αρχίζουν να αλλάζουν, οι τοίχοι τους χάνουν την ελαστικότητά τους. Σταδιακά, τα αγγεία είναι τεντωμένα, σε μερικές από τις περιοχές τους σχηματίζονται οζιδιακές επεκτάσεις – κιρσώδεις φλέβες.\nΥπάρχει σταθερή άποψη ότι οι άνδρες δεν υποφέρουν από κιρσούς. Αυτό δεν συμβαίνει. Οι γυναίκες δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στην εμφάνιση των ποδιών τους και συχνότερα από τους άνδρες απευθύνονται στον γιατρό σχετικά με αυτό. Οι άνδρες πηγαίνουν στο γιατρό όταν οι κιρσοί προκαλούν πόνο.\nΥπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που προκαλούν κιρσούς:\nΗ παχυσαρκία Το υπερβολικό βάρος δημιουργεί υψηλή πίεση στην κοιλιακή κοιλότητα και αυξάνει το φορτίο στα πόδια.\nΕγκυμοσύνη και τοκετός. Περίπου το 50% των γυναικών έχουν διευρυμένες φλέβες κατά την πρώτη τους εγκυμοσύνη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι για να παρέχεται στο μωρό η απαραίτητη ποσότητα θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου, ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος αυξάνεται κατά 20-30%. Η αναπτυσσόμενη μήτρα συμπιέζει τα αγγεία της λεκάνης, γεγονός που περιπλέκει την φυσιολογική φλεβική εκροή.\nΑπαράδεκτα παπούτσια και φτέρνα. Όταν ένα κορίτσι βάζει παπούτσια με υψηλή ασταθή φτέρνα, το φορτίο στα πόδια και οι μύες των μοσχαριών αυξάνεται πολλές φορές. Αυτό επιβραδύνει την κυκλοφορία του αίματος και εμποδίζει την εκροή αίματος. Ο τόνος των φλεβών μειώνεται, ο οποίος τελικά μπορεί να οδηγήσει σε κιρσούς.\nΕκτελεστικός Γραμματέας του Συνδέσμου Φλεβολολόγων της Ρωσίας, Καθηγητής Βαντίμ Μπογκάτσεφ: "Αν μιλάμε για τις κύριες εκδηλώσεις των κιρσών, θα πρέπει να σημειωθεί το αίσθημα των πλήρων μοσχαριών, μια αίσθηση καψίματος, κόπωση, βαρύτητα στα πόδια, εντεινόμενη προς το τέλος της ημέρας. Μπορεί να εμφανιστούν έντονες κόκκινες ή μπλε φλέβες αράχνης στους γοφούς και τους μόσχους. Όταν ξεκινά η εποχή του φθινοπώρου-χειμώνα, εμφανίζεται ένα άλλο σύμπτωμα χαρακτηριστικό των φλεβικών παθήσεων. Είναι γνωστός σε πολλές γυναίκες. Έρχεστε να δουλέψετε με μπότες, να αλλάξετε τα ρούχα, να τοποθετήσετε τα αφαιρούμενα παπούτσια και μέχρι το τέλος της ημέρας, όταν αλλάζετε ξανά σε μπότες, παρατηρείτε ότι είτε πατάτε είτε δεν σφίγγετε καθόλου. Αυτό είναι ένα σημάδι ότι το φλεβικό αίμα σταματά στα πόδια και υπάρχει ένα αισθητό πρήξιμο. "\nΕάν έχετε τουλάχιστον ένα από τα αναφερόμενα συμπτώματα, αυτό είναι ένα ισχυρό επιχείρημα για να επισκεφτείτε έναν φλεβολολόγο. Ο γιατρός θα εξετάσει τα πόδια και, εάν χρειάζεται, θα διεξάγει μια σειρά μελετών.\nDopplerography. Μια από τις πιο σύγχρονες πολύ ενημερωτικές μεθόδους. Η διαδικασία είναι απολύτως ασφαλής για τον ασθενή. Σκοπός του είναι να εκτιμήσει την ταχύτητα ροής του αίματος, την αγγειακή διαπερατότητα και την κατάσταση των βαλβίδων τους.\nΔιπλή σάρωση. Αυτή είναι μια μη επεμβατική διαγνωστική μέθοδος που συνδυάζει Doppler και σε πραγματικό χρόνο σαρώνει. Αυτό επιτρέπει στον γιατρό να δει το σκάφος και να αξιολογήσει τη ροή του αίματος σε αυτό.\nPhlebomanometry. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να μετρήσετε την πίεση στα δοχεία και με βάση αυτούς τους δείκτες για να κρίνετε τη λειτουργία της συσκευής βαλβίδων.\nΠλεισματολογία. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας μετριέται ο βαθμός πλήρωσης αίματος διαφόρων τμημάτων του φλεβικού στρώματος σε κατάσταση ηρεμίας και υπό φορτίο.\nΕργαστηριακή έρευνα. Ο γιατρός σίγουρα θα κάνει μια εξέταση πήξης αίματος. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό επειδή οι ασθενείς με κιρσοί είναι επιρρεπείς σε θρόμβους αίματος.\n«Η φλεβική ασθένεια είναι δύσκολο να θεραπευτεί», εξηγεί ο Βαντίμ Μπογκάτσεφ. – Είναι ευκολότερο να αποφευχθεί αυτή η ασθένεια στα αρχικά στάδια ή να τον ελέγξουμε στο μέλλον και να μην αφήσουμε πρόοδο. Εάν η ασθένεια έχει προκύψει, τότε στην καλύτερη περίπτωση μόνο το 15-20% των ασθενών μπορεί να επιτύχει απόλυτη ανάκαμψη. Αλλά μην το εγκαταλείπετε. "\nΜε τις κιρσές, οι αρτηριακές φλέβες είναι τεντωμένες και το αίμα στάζει μέσα τους. Εάν η ασθένεια έχει αποκτήσει μια σοβαρή πορεία, τότε οι φλεβικές φλέβες πρέπει να αφαιρεθούν για να διευκολύνουν την κυκλοφορία του αίματος και να αποτρέψουν την εμφάνιση νέων κιρσών. Στο οπλοστάσιο των γιατρών σήμερα υπάρχουν πολλές μέθοδοι για την καταπολέμηση των κιρσών. Ένα πρόσωπο βρίσκεται στο χειρουργικό τραπέζι μόνο στις πιο προχωρημένες περιπτώσεις. Εάν η νόσος είναι μόνο στο αρχικό στάδιο, ο φλεβολογικός θα χρησιμοποιήσει ελάχιστα επεμβατικές, δηλαδή σχεδόν χωρίς αίμα, μεθόδους για να αφαιρέσει το κατεστραμμένο αγγείο.\nΣκληροθεραπεία. Αυτή είναι η κύρια μη χειρουργική θεραπεία για τις κιρσές. Ένα ειδικό φάρμακο εγχέεται στη φλέβα με μια βελόνα, η οποία φαίνεται να συγκολλάει τα τοιχώματα του κατεστραμμένου αγγείου και μετά από μια εβδομάδα η φλέβα διαλύεται – δηλαδή απομακρύνεται χωρίς χειρουργική επέμβαση.\nLaser Αυτή είναι μια άλλη μη χειρουργική θεραπεία. Μέσω μιας μικροσκοπικής τομής εισάγεται μία ίνα μέσα στον αυλό της φλέβας, η οποία συνδέεται με τη συσκευή λέιζερ. Η ακτινοβολία λέιζερ καίει το εσωτερικό φλεβικό τοίχωμα, τα τοιχώματα του αγγείου προσκολλώνται μεταξύ τους και διαλύονται.\nΓια να σταματήσετε την ανάπτυξη της νόσου θα βοηθήσει να φορέσετε κάλτσες συμπίεσης. Επιπλέον, με αυτό τον τρόπο μπορείτε να αποφύγετε επιπλοκές των κιρσών – θρόμβωση και θρομβοφλεβίτιδα. Λόγω της συμπίεσης, ο αυλός των ασθενών φλεβών στενεύει, ο ρυθμός ροής αίματος αυξάνεται και μειώνεται η συμφόρηση. Αυτό αποτρέπει την πήξη του αίματος και τους θρόμβους αίματος.\nΚαι μια άλλη σύσταση: οι άνθρωποι που έχουν φλεβίτιδα ή εθισμό σε αυτό δεν θα πρέπει να κακοποιούν το μαύρισμα, επειδή η θερμότητα επηρεάζει τις καταστροφικές φλέβες. Επιπλέον, με φλεβική ανεπάρκεια, δεν πρέπει να επισκεφθείτε το λουτρό, τη σάουνα και να περάσετε πολύ χρόνο σε ένα ζεστό μπάνιο.\nΑπό αυτό το άρθρο θα μάθετε: ποια θα πρέπει να είναι η πρόληψη των κιρσών των κάτω άκρων, στους οποίους εμφανίζεται καταρχήν. Ποιο αποτέλεσμα θα πρέπει να αναμένεται από αυτήν, ανασκόπηση των αποτελεσματικότερων προληπτικών μέτρων.\nΟι φλεβικές φλέβες μπορεί να επηρεαστούν όχι μόνο από τις φλέβες των ποδιών – παρόμοιες αλλαγές στις φλέβες:\nπυέλου στις γυναίκες.\nαριστερό σπερματοζωάριο και όρχι στους άντρες.\nΑλλά οι λόγοι για την ανάπτυξη όλων αυτών των ποικιλιών κιρσών είναι εντελώς διαφορετικοί. Ως εκ τούτου, η πρόληψη είναι θεμελιωδώς διαφορετική.\nΑυτό το άρθρο ασχολείται μόνο με μέτρα που εμποδίζουν την πιο συχνή μορφή κιρσών – βλάβη στα κάτω άκρα. Εκτός από το γεγονός ότι καταλαμβάνει το 70% της συνολικής δομής νοσηρότητας, μόνο η προφύλαξη είναι πραγματικά αποτελεσματική.\nΜια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την πρόληψη των κιρσών των φλεβών περιλαμβάνει:\nΗ πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας, συμπεριλαμβανομένων των κιρσών των φλεβών, δεν είναι ευκολότερη από τη θεραπεία. Αλλά εάν το αντιμετωπίζετε σωστά και πλήρως, μπορείτε είτε να αποτρέψετε εντελώς τη νόσο ή να αποφύγετε σοβαρές συνέπειες.\nΜόνο η σκληρή δουλειά στον εαυτό σου μπορεί να δώσει το μέγιστο αποτέλεσμα. Αυτός ο κανόνας είναι ιδιαίτερα σημαντικός για άτομα με υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης κιρσών στα πόδια. Η πρόληψη αυτής της ασθένειας πρέπει να γίνει για αυτούς αναπόσπαστο μέρος του τρόπου ζωής τους, ένα είδος καθημερινής ευχάριστης συνήθειας. Εξάλλου, δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο σε αυτό.\nΓια όλα τα θέματα σχετικά με την πρόληψη των κιρσών των κάτω άκρων, επικοινωνήστε με έναν αγγειακό χειρουργό ή φλεβολόγο.\nΟ φλεβολόγος εκτελεί υπερηχογράφημα των ποδιών\nΗ κύρια ομάδα κινδύνου για την ανάπτυξη κιρσών των φλεβών των ποδιών που χρειάζονται ειδική πρόληψη είναι αυτοί οι άνθρωποι:\nΈχοντας μια κληρονομική προδιάθεση – στενοί συγγενείς με αυτήν την παθολογία.\nΟι γυναίκες που πάσχουν από δυσμορφικές ωοθηκικές διαταραχές.\nΆτομα που συνδέονται με βαριά σωματική εργασία, παραμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα σε ακίνητη στάση ή καθιστή θέση (επαγγελματικά χαρακτηριστικά και καθιστικός τρόπος ζωής).\nΟι λάτρεις περπατούν στα ψηλά τακούνια, παίρνουν ένα ζεστό μπάνιο, σάουνα, πικάντικα τρόφιμα και αλκοόλ.\nΆτομα με χαρακτηριστικά «φλεβικά» παράπονα: πρήξιμο των ποδιών στους αστραγάλους από το βράδυ, κράμπες και πόνος στους μύες των μοσχαριών, βαρύτητα των ποδιών, αυξημένο φλεβικό πρότυπο, αγγειακό δίκτυο.\nΟι σημαντικότεροι παράγοντες κινδύνου για τις κιρσοί είναι η κληρονομική προδιάθεση, η εγκυμοσύνη και οι διαθωμικές διαταραχές στις γυναίκες. Όλες οι άλλες προϋποθέσεις μόνο δεν είναι σε θέση να προκαλέσουν την ασθένεια, αλλά, στρωματοποίηση στις κύριες, επιταχύνει την εμφάνισή της και επιδεινώνει την πορεία.\nΤο θέμα της επιλογής των σωστών παπουτσιών είναι πιο σχετικό με τις γυναίκες, αλλά για τους άνδρες είναι επίσης σημαντικό. Τα ακόλουθα παπούτσια θεωρούνται βέλτιστα:\nβολικό και άνετο (ώστε να μην πιέζετε το πόδι και το κάτω πόδι, αλλά όχι πολύ χαλαρά).\nδεν πρέπει να υπάρχουν υψηλά λεπτά τακούνια – καλύτερα 4-5 cm?\nχρησιμοποιήστε πέλματα υποστήριξης καμάρας.\nΜην πηγαίνετε συνεχώς στα παπούτσια με επίπεδα πέλματα.\nΤο ζήτημα των αλλαγών στη δουλειά δεν είναι πάντα εύκολο να επιλυθεί, ακόμη και όταν πρόκειται για την υγεία. Αλλά εάν ο κίνδυνος φλεβίτιδας στα πόδια είναι πολύ υψηλός ή εμφανίζονται τα αρχικά σημάδια της νόσου, είναι προτιμότερο να τηρήσετε αυτές τις προληπτικές συστάσεις:\nΕξαλείψτε ή ελαχιστοποιήστε τη σκληρή δουλειά που σχετίζεται με τη σωματική δραστηριότητα στο κοιλιακό τοίχωμα και τα κάτω άκρα.\nΕίναι αδύνατο να περάσετε πολύ χρόνο συνεχώς (περισσότερες από 2-3 ώρες) σε μια ακίνητη στάση ή σε καθιστή θέση.\nΗ ανύψωση και άλλα αθλήματα δύναμης αντενδείκνυνται.\nΟ βασικός κανόνας είναι ότι οι συνθήκες εργασίας πρέπει να είναι τέτοιες ώστε το αίμα στα πόδια να μην παραμένει στάσιμο και να μην ασκεί υπερβολική πίεση στα τοιχώματα των φλεβών. Η φλεβική συμφόρηση είναι πιο έντονη όταν τα πόδια τοποθετούνται κάθετα με τα πόδια προς τα κάτω και οι μύες του κάτω ποδιού είναι ακίνητοι (όταν ένα άτομο στέκεται ή κάθεται στην ίδια θέση).\nΗ υποδυμναμία (καθιστικός τρόπος ζωής) – συμβάλλει στην ανάπτυξη κιρσών των ποδιών. Επομένως, πρέπει να το αντιμετωπίσετε:\nΜην είστε τεμπέληδες να περπατήσετε – να περπατήσετε στον καθαρό αέρα?\nκάνουν σωματική αγωγή ή αθλήματα που σχετίζονται με ασκήσεις για τα κάτω πόδια και πόδια (περπάτημα, τρέξιμο, κολύμπι, ποδηλασία, αερόμπικ).\nΑλλά δεν πρέπει να υπερβείτε. Μην ξεχάσετε να ξεκουραστείτε – κοιμηθείτε περίπου 8 ώρες την ημέρα, εναλλασσόμενες περιόδους δραστηριότητας με περιόδους ανάπαυσης. Οι μύες της πίσω επιφάνειας του κάτω ποδιού παίζουν το ρόλο μιας αντλίας που ωθεί το αίμα μέσω των φλεβών προς την αντίθετη κατεύθυνση από τη βαρύτητα (από κάτω προς τα πάνω). Το φορτίο που βιώνουν είναι πολύ μεγάλο. Μόνο οι μύες που ανακτούν τα ενεργειακά αποθέματα μετά από μια κουραστική μέρα μπορούν να το αντιμετωπίσουν.\nΤα κάτω άκρα των παχύσαρκων ανθρώπων αντιμετωπίζουν αυξημένο άγχος. Ως εκ τούτου, η απώλεια βάρους είναι η πρόληψη των κιρσών, καθώς η καθημερινή ένταση των φλεβών των ποδιών μειώνεται. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικές μεθόδους για αυτό, αλλά σιγουρευτείτε ότι ακολουθείτε αυτές τις διατροφικές συστάσεις:\nΠεριορίστε τις λιπαρές τροφές ζωικής προέλευσης (χοιρινό, πάπια, λιπαρή ξινή κρέμα, αυγά) και εύκολα αφομοιώσιμους υδατάνθρακες (muffins, λευκό ψωμί, ρολά, κέικ, κέικ).\nΑποφύγετε τα μπαχαρικά και τα πικάντικα πιάτα.\nΠίνετε μια μέτρια ποσότητα υγρού και ελαχιστοποιήστε το αλάτι.\nΕμπλουτίστε τη διατροφή με φυτικές τροφές: λαχανικά, φρούτα, έλαια (λιναρόσπορος, ελιά, ηλίανθος).\nΟι πιο συχνές κακές συνήθειες – το κάπνισμα και η κατάχρηση αλκοόλ – μόνο δεν προκαλούν κιρσώδεις φλέβες, αλλά σε συνδυασμό με άλλους προκλητικούς παράγοντες, συμβάλλουν στην εμφάνιση και εξέλιξη της. Επομένως, τα άτομα που βρίσκονται σε κίνδυνο πρέπει να τα εγκαταλείψουν. Το κάνετε μόνοι σας δεν είναι εύκολο. Εάν είναι απαραίτητο, αναζητήστε τη βοήθεια ενός ναρκολόγου.\nΟποιαδήποτε δραστηριότητα ατόμων με προαπαιτούμενα για τη φλεβίτιδα στα πόδια πρέπει να συνδυάζεται με περιόδους εκφόρτωσης. Το μόνο που χρειάζεται είναι να αφιερώσετε 5-10 λεπτά για να κάνετε απλές ασκήσεις για τα πόδια τουλάχιστον 1-2 φορές κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας και πάντα το βράδυ μετά την ολοκλήρωσή του. Δεν χρειάζεστε ξεχωριστό γραφείο ή ειδικές συνθήκες.\nΟι περισσότερες ασκήσεις εκγύμνασης γυμναστικής μπορούν να εκτελεστούν απευθείας στο χώρο εργασίας:\nΣτην καθιστή θέση, εκτελέστε 10-20 κινήσεις κάμψης-εκτάκτου εναλλάξ με κάθε πόδι, έτσι ώστε οι μύες της οπίσθιας ομάδας του κάτω άκρου να συστέλλονται όσο το δυνατόν περισσότερο και να χαλαρώνετε.\nΕάν έχετε καθίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, σηκωθείτε και περπατήσετε, είναι καλύτερο οι σκάλες. Μπορείτε επίσης να περπατήσετε σε επίπεδο έδαφος, μιμούμενοι περπάτημα στις σκάλες – κάνοντας ένα βήμα, κυλά από τη φτέρνα μέχρι το δάχτυλο, ώστε οι μύες των ποδιών να συστέλλονται καλά και να χαλαρώσουν.\nΣε μια στάση, σταθείτε στα δάκτυλά σας, παραμείνετε στη θέση αυτή για λίγα δευτερόλεπτα και χαμηλώστε τον εαυτό σας στις φτέρνες σας. Πραγματοποιήστε τέτοιες ενέργειες πρώτα και με τα δύο πόδια ταυτόχρονα (αρκετές φορές) και στη συνέχεια εναλλάξ με κάθε πόδι, έτσι ώστε όταν το σωστό ανυψωθεί στο δάκτυλο, το αριστερό βρίσκεται στο τακούνι και αντίστροφα.\nΕάν είναι δυνατόν, καθίστε ή ξαπλώστε και τοποθετήστε τα πόδια σας σε κάποια στήριξη έτσι ώστε να καταλαμβάνουν θέση υψηλότερη από τη λεκάνη (για παράδειγμα, ρίξτε τα πόδια σας στο πίσω μέρος μιας καρέκλας, σε ένα τραπέζι, σε έναν τοίχο).\nΗ εκφόρτωση γυμναστικής, που έχει σχεδιαστεί για την πρόληψη των κιρσών των φλεβών των ποδιών, είναι πραγματικά στοιχειώδης και αποτελεσματική. Το μόνο που χρειάζεστε είναι να μην είστε τεμπέλης για να κάνετε αυτές τις ασκήσεις.\nΗ έννοια ενός μασάζ αποστράγγισης ποδιών είναι να βελτιωθεί η εκροή αίματος μέσω των επιφανειακών και βαθιών φλεβών. Κάνετε για τον εαυτό σας τουλάχιστον το βράδυ μετά από μια εργάσιμη ημέρα, και ει δυνατόν, στη συνέχεια σε όλη την.\nΣτοιχειώδεις τεχνικές αυτομασάζ αποστράγγισης:\nΚαθίστε, τοποθετήστε το πόδι σας με τη σόλα στο επίπεδο της επιφάνειας στην οποία κάθεστε, έτσι ώστε να είναι ελαφρώς λυγισμένο στην άρθρωση του γόνατος (λιγότερο από 90˚).\nΜασάζ στο δέρμα και τους μύες με τριβή κινήσεις από τα δάχτυλα στο γόνατο σε όλη την περιφέρεια.\nΠιάστε το πόδι με τα δύο χέρια έτσι ώστε οι αντίχειρες να βρίσκονται στο πίσω μέρος και όλα τα υπόλοιπα στην πελματιαία επιφάνεια.\nΠιέστε το τμήμα που τα δάκτυλα πιάνονται και σταδιακά τα μετακινήστε κατά μήκος του κάτω ποδιού στην άρθρωση του γόνατος. Όταν μετακομίζετε σε μια νέα περιοχή, πιέστε το ελαφρά για μερικά δευτερόλεπτα, στη συνέχεια χαλαρώστε τα χέρια σας και μετακινήστε τα ψηλότερα.\nΠιάστε τις πλευρές του τακουνιού με τα δάχτυλά σας. Σπρώξτε τον ιστό με τα δάχτυλά σας για λίγα δευτερόλεπτα, χαλαρώστε τα δάχτυλά σας, μετακινήστε τα προς τα πάνω στις πλευρές του τένοντα του Αχίλλειου και στο μυ της μύτης προς το γόνατο.\nΤραβήξτε τα κάτω πόδια με τα δύο χέρια προς την κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω.\nNanovein Θεραπεία Varicocele χωρίς χειρουργική επέμβαση\nΗ συνολική διάρκεια της συνεδρίας αποστράγγισης είναι περίπου 10 λεπτά. Μετά από αυτό, συνιστάται να εκτελέσετε την άσκηση "σημύδα" (για 3-5 λεπτά, τοποθετήστε τα πόδια σας όσο το δυνατόν ψηλότερα, και κατά προτίμηση κάθετα με τα τακούνια επάνω).\nΕιδικά προϊόντα από κάλτσες συμπίεσης ενισχύουν καλύτερα τις εξασθενημένες ή κιρσώδεις φλέβες των ποδιών και επίσης δεν επιτρέπουν την επέκτασή τους. Αυτή η προφυλακτική μέθοδος λειτουργεί καλύτερα, τόσο πιο συχνά χρησιμοποιείτε ξεχωριστά επιλεγμένα πλεκτά. Φορέστε την καθημερινά πριν βγείτε από το κρεβάτι μετά τον ύπνο. Στο τέλος της εργάσιμης ημέρας, όταν το φορτίο στα πόδια θα είναι μικρότερο, το προϊόν πρέπει να αφαιρεθεί.\nΤι να ψάξετε κατά την επιλογή κάλτσες συμπίεσης:\nΘα πρέπει να είναι βολικό για καθημερινή χρήση. Τα μοντέρνα προϊόντα πληρούν όλες τις απαιτήσεις – είναι λεπτές (όπως τα καλσόν Kapron), συμπιέζουν τα υφάσματα ομοιόμορφα και καλά, φαίνονται κομψά και ανθεκτικά. Καλύτερα να πάρετε αυτό το είδος των πλεκτών ενδύματα από τους κανονικούς ελαστικούς επίδεσμους ή τα πλεκτά πλεκτά.\nΕπιλέξτε το σωστό προϊόν. Μπορεί να είναι καλσόν, κάλτσες και κάλτσες.\nΔώστε προσοχή στην κλάση συμπίεσης – τη δύναμη με την οποία τα πλεκτά συμπιέζουν τα υφάσματα. Για την πρόληψη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικό προληπτικό πλεκτό (μηδενική τάξη συμπίεσης) ή ιατρική, αλλά μόνο την πρώτη κατηγορία συμπίεσης.\nΗ προφύλαξη από φάρμακα των κιρσών ενδείκνυται για άτομα υψηλού κινδύνου (που έχουν πολλές προϋποθέσεις για επέκταση των φλεβών) ή έχουν χαρακτηριστικές «φλεβικές εκδηλώσεις» (περιγράφονται στο κεφάλαιο "Αποφασίστε εάν είναι απαραίτητη η προφύλαξη – ενδείξεις").\nΑποτελεσματικά προφυλακτικά φάρμακα κατά των κιρσών στις φλέβες περιγράφονται στον πίνακα.\nΟι φλεβίτιδες είναι συνηθισμένες όχι μόνο στους ηλικιωμένους αλλά και στους νέους. Πολύ συχνά, συμβαίνει μια νεαρή γυναίκα να έχει οζώδεις φλέβες στα κάτω άκρα μετά τον τοκετό, τον πόνο και άλλα προβλήματα των κιρσών. Η αποτελεσματική θεραπεία και πρόληψη των κιρσών γίνεται μετά την ακριβή διάγνωσή της και περιλαμβάνει τόσο φάρμακα όσο και λαϊκές θεραπείες για εσωτερική και εξωτερική χρήση.\nΤο αρχικό σημάδι των κιρσών είναι η εμφάνιση ορατών μικρών αγγείων στην επιφάνεια του δέρματος, τα οποία βρίσκονται σε μικρές ομάδες, κυρίως στους γοφούς. Αυτό είναι πολύ αισθητό αν υπάρχει κυτταρίτιδα, η οποία επίσης σχετίζεται με κιρσούς. Με την κυτταρίτιδα, ο λιπώδης ιστός εμποδίζει την εκροή αίματος, αυξάνοντας σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.\nΑν ξεκινήσατε να κουραστείτε, πρησμένο το βράδυ, τα πόδια, να κρυώσετε κάτω από μια κουβέρτα και σε μάλλινες κάλτσες, τότε αυτά είναι ήδη συμπτώματα της νόσου. Εάν δεν δίνετε προσοχή στα σημάδια που εμφανίζονται, μπορείτε να ξεκινήσετε την ασθένεια.\nΠώς είναι η θεραπεία και η πρόληψη των κιρσών; Πρώτον, πρέπει να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες, γλυκά, αλεύρι και λιπαρά τρόφιμα, πλούσιους ζωμούς, καπνιστά κρέατα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα και μαρινάδες, καφέ και αλκοόλ (ειδικά μπύρα) ή τουλάχιστον να ελαχιστοποιήσετε τη χρήση τους. Αυτά τα προϊόντα έχουν καταστρεπτική επίδραση στις βαλβίδες και τους φλεβικούς τοίχους, προσθέτουν επιπλέον βάρος, και η μπύρα, διατηρώντας το ρευστό στο σώμα, προσθέτει ένα φορτίο στις φλέβες. Ο καφές, το αλκοόλ και το κάπνισμα επηρεάζουν αρνητικά τα αιμοφόρα αγγεία.\nΔεύτερον, πρέπει να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος. Η αποτελεσματική απώλεια βάρους είναι δυνατή με σωστά οργανωμένη, ισορροπημένη διατροφή και τακτική σωματική άσκηση. Τρίτον, οι άνθρωποι που πάσχουν από προδιάθεση σε κιρσούς δεν μπορούν να ανυψωθούν περισσότερο από 3 κιλά, διαφορετικά θα αποτελέσουν ώθηση στην ανάπτυξη της νόσου.\nΤα τρόφιμα που είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε (δίνει ελαστικότητα στις φλέβες), βιταμίνη C (δίνει δύναμη στα αιμοφόρα αγγεία) και η ρουτίνα (βιταμίνη P – ενισχύει τις βαλβίδες και τα φλεβικά τοιχώματα) πρέπει να καταναλωθεί.\nΕίναι απαραίτητο να κινηθείτε περισσότερο (ειδικά για να πάτε για ύπνο), να εκτελείτε μη σύνθετες προπονήσεις, να ποντίσετε στη θέση τους (για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος). φορέστε χαλαρά παπούτσια και ρούχα (σφιχτά τζιν και παπούτσια, ζώνες σύσφιξης, σφιχτά περιλαίμια και ζώνες, ελαστικές ζώνες σε κάλτσες και κάλτσες – μακριά!). Η ροή αίματος γύρω από την περιφέρεια των αγγείων, λόγω αυτών, είναι δύσκολη και η πίεση στις φλέβες αυξάνεται, πράγμα που οδηγεί σε οίδημα και πόνο στα πόδια.\nΑποτελεσματική θεραπεία και πρόληψη με εσωτερικές θεραπείες.\nΠαραδοσιακές συνταγές ιατρικής και συμβουλές για να βοηθήσετε στην ασθένεια:\n1. Πρέπει να κοιμάστε στο κρεβάτι με τα πόδια σας να ανεβαίνουν ελαφρά.\n2. Χωρίς να βγαίνετε από το κρεβάτι το πρωί, θα πρέπει να κάνετε ασκήσεις ποδιών που έχουν συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας: μικρές ανελκυστήρες, κούνιες, ψαλίδια, ποδήλατα κ.λπ. Σηκώστε τα πόδια σας κάθετα, ακουμπάτε τα στον τοίχο, σε ορθή γωνία με το σώμα και βρεθείτε για 15 λεπτά. Θυμηθείτε ότι πρέπει να βάλετε ελαστικές κάλτσες μόνο μετά από τις ασκήσεις, χωρίς να χαμηλώσετε τα πόδια σας! Διαφορετικά, στα ελαστικά κάλτσες δεν υπάρχει σημείο, δεδομένου ότι τα χαμηλωμένα πόδια οδηγούν στη μείωση των φλεβικών βαλβίδων και η στερέωση με κάλτσες θα λάβει χώρα στη θέση της παθολογίας των φλεβών. Έτσι, αυτό θα βλάψει μόνο, δεν ωφελεί!\n3. Τα φρέσκα σύκα και τα αφεψήματα τους σε νερό και γάλα είναι πολύ χρήσιμα. Αλλά αυτό το προϊόν δεν είναι κατάλληλο για ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη, ουρική αρθρίτιδα, φλεγμονή της πεπτικής οδού (γαστρεντερική οδός).\n4. Συνιστάται για χώρους με διασταλμένες φλέβες, εφαρμόστε τη νύχτα ένα μείγμα από ξινόγαλα και ασημένιες ταξιανθίες αλεπού, που ρίχνονται σε ένα κονίαμα σε αναλογία 1: 1. η αψιθιά μπορεί να αντικατασταθεί από το έδαφος της αρσενικής φτέρης.\n5. Μια αποτελεσματική θεραπεία για τις κιρσοί είναι οι συνηθισμένες ώριμες ντομάτες. Οι λεπτές κύκλοι ώριμης ντομάτας μπορούν να επιδέχονται σε περιοχές που πάσχουν από ασθένεια για 2-3 ώρες.\n6. Η θεραπεία γίνεται με λοσιόν. Για λοσιόν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την έγχυση αποξηραμένων ή λιλά φύλλα marshmallow. Οι πρώτες ύλες (2 κουταλιές της σούπας) χύνεται με βραστό νερό (250 ml), τοποθετούνται σε υδατόλουτρο (15 λεπτά), ψύχονται και διηθούνται.\n1. Η υψηλότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε (απαραίτητη για τις κιρσοί) βρίσκεται στα όσπρια, στους σπόρους δημητριακών που έχουν βλαστήσει, στα κρεμμυδάκια, στα μαρούλια, στο συκώτι, στο ελαιόλαδο και στον κρόκο του αυγού.\n2. Η μέγιστη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C σε τριαντάφυλλο, μοσχοκάρυδο, γλυκό πιπέρι, λάχανο, φραγκοστάφυλο, φράουλες, ντομάτες, φραγκοστάφυλα, άνηθο, μαϊντανό, εσπεριδοειδή.\n3. Ρουτίνη (βιταμίνη Ρ) – σε λεμόνια, γογγύλια, γκρέιπφρουτ, μαύρη σταφίδα, βουνό τέφρα, τσάι και καρύδια.\n4. Πλούσια σε βιοφλαβονοειδή – σκούρα κεράσια και βύσσινα, διαλύουν θρόμβους αίματος πιο ενεργά από την ασπιρίνη. Συνιστάται να τα καταναλώνετε σε 20 μούρα ανά ημέρα για την πρόληψη της νόσου.\n5. Η σύνθεση της ελαστίνης απαιτεί χαλκό, το οποίο απαντάται στα θαλασσινά (στρείδια, καλαμάρια, καβούρια, γαρίδες), στο συκώτι του βοείου κρέατος και στους νεφρούς των προβάτων.\n6. Συνιστάται να τρώτε φυτικές ίνες (φρούτα, λαχανικά, πίτυρα) για να ενεργοποιήσετε τα έντερα και να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα, η οποία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του φλεβικού συστήματος.\n7. Ποτά φρούτων, χυμοί, φούσκα, τσάι και συμπότες (2 λίτρα την ημέρα) – συμβάλλουν στην λέπτυνση του αίματος.\nΕάν οδηγείτε καθιστική ή καθιστική ζωή, πρέπει να ακολουθήσετε τους ακόλουθους κανόνες για να μειώσετε το φορτίο στις φλέβες:\n1. Μην διασχίζετε πόδια όταν κάθεστε σε μια καρέκλα, ώστε να μην ενοχλείτε την κυκλοφορία στα άκρα.\n2. Τα πόδια πρέπει να τοποθετηθούν στην τραβέρσα της επιφάνειας εργασίας ή σε ένα μικρό πάγκο.\n3. Συχνότερα πρέπει να μετακινήσετε τα πόδια σας και να περιστρέψετε τα πόδια σας έτσι ώστε τα πόδια σας να μην μουνίζουν.\n4. Περπατήστε γύρω από το δωμάτιο κάθε 30 λεπτά.\n5. Ζυμώνετε τα πόδια σας: σταθείτε στα πόδια 15-20 φορές, σταθείτε στα τακούνια σας, κυλάτε από το δάχτυλο στο τακούνι και πίσω.\n6. Δεν μπορείτε να βάζετε βαριές σακούλες και να τοποθετείτε μεγάλα παιδιά στα γόνατα, επειδή οι φλέβες εργάζονται για φθορά.\nΗ έγκαιρη πρόληψη αυτής της νόσου θα βοηθήσει στην αποφυγή προβλημάτων στο μέλλον.


1097116/1884/Α0012/8.10.2007 Η δαπάνη για τη συλλογή-και τη συντήρηση βλαστοκυττάρων μετά από τοκετό δεν μειώνει το φόρο.\nΗ δαπάνη για τη συλλογή-και τη συντήρηση βλαστοκυττάρων μετά από τοκετό δεν μειώνει το φόρο.\n1097116/1884/Α0012/8.10.2007 Η δαπάνη για τη συλλογή-και τη συντήρηση βλαστοκυττάρων μετά από τοκετό δεν μειών\nΘΕΜΑ: Η δαπάνη για τη συλλογή-και τη συντήρηση βλαστοκυττάρων μετά από τοκετό δεν μειώνει το φόρο.\nΑπαντώντας στην από 17.4.07 αίτησή σας, σχετικά με το παραπάνω θέμα, σας πληροφορούμε ότι, όπως έχει γίνει δεκτό από τη Διοίκηση με το 1076582/1504/Α0012/21.9.2007 έγγραφό της, το ποσό που καταβάλλεται για τη συλλογή και συντήρηση βλαστοκυττάρων μετά από τοκετό δεν εμπίπτει στην έννοια των εξόδων ιατρικής και νοσοκομειακής περίθαλψης, όπως αυτά περιοριστικώς ορίζονται στην περ. α΄ της παρ. 3 του άρθρου 9 του Κ.Φ.Ε.. Συνεπώς δεν μειώνει το φόρο η δαπάνη αυτή του φορολογούμενου.


Πρακτικά – Αποφάσεις ΔΣ ΕΑΝΔιΘ 14-9-2017 - Ε.Α.Ν.Δι.Θ.\nΤο ΔΣ της ΕΑΝΔιΘ συνήλθε σε δημόσια συνεδρίαση την Πέμπτη 14 Σεπτεμβρίου 2017 και ώρα 18:00 με ημερήσια διάταξη:\nΔιαμόρφωση προτάσεων ενόψει ενδεχόμενης αναθεώρησης του Κώδικα Δικηγόρων. Εισηγητής Μιχάλης Μήττας.\nΔιαμόρφωση προτάσεων σχετικά με της αμοιβές των δικηγόρων που απασχολούνται από άλλους δικηγόρος. Εισηγήτρια Έλλη Μέλλιου.\nΠροκήρυξη Γενικής Συνέλευσης ΕΑΝΔιΘ. Εισηγητής Θρασύβουλος Γαβαθόπουλος.\nΠροτάσεις της Επιτροπής Ασκουμένων της ΕΑΝΔιΘ. Εισηγητής Γιάννης Τρασανίδης.\nΚατατέθηκε από τον εισηγητή Μιχάλη Μήττα πρόταση για υιοθέτηση ψηφίσματος σχετικά με την πιθανή αναθεώρηση του Κώδικα Δικηγόρων. Ο εισηγητής πρότεινε το ψήφισμα να επικεντρώσει στην ανάγκη ευρείας διαβούλευσης με την συμμετοχή των περισσότερων και αντιπροσωπευτικότερων θεσμικών εκπροσώπων και στην ανάδειξη στα πλαίσια αυτής των ζητημάτων που αφορούν ιδιαίτερα τη νέα γενιά νομικών. ΑΠΟΦΑΣΗ: Εγκρίνεται ομόφωνα όπως κατατέθηκε.\nΚατατέθηκε από την εισηγήτρια Έλλη Μέλλου πρόταση για υιοθέτηση ψηφίσματος σχετικά με την ανάγκη αναθεώρησης του θεσμικού πλαισίου προστασίας των αμοιβών των “συνεργατών” δικηγόρων. Προτάθηκε από τους Γιάννη Τρασανίδη και Μιχάλη Μήττα η αποσαφήνιση συγκεκριμένης πρότασης να γίνει με την μέγιστη δυνατή διαβούλευση μεταξύ των μελών και η λήψη οριστικής απόφασης από Γενική Συνέλευση. ΑΠΟΦΑΣΗ: Εγκρίνεται ομόφωνα, όπως διαμορφώθηκε από την συζήτηση.\nΚατατέθηκε πρόταση από τον εισηγητή Θρασύβουλο Γαβαθόπουλο για διεξαγωγή Γενικής Συνέλευσης της ΕΑΝΔιΘ. Ο εισηγητής πρότεινε στην ημερήσια διάταξη να περιληφθούν η διαμόρφωση προτάσεων της ΕΑΝΔιΘ για την ενδεχόμενη αναθεώρηση του Κώδικα Δικηγόρων, η διαμόρφωση συγκεκριμένης πρότασης για την διασφάλιση των αμοιβών των συνεργατών και ενδεχόμενα ζητήματα που θα προτείνει η Επιτροπή Ασκουμένων ιδιαίτερα για τους ασκούμενους δικηγόρους. Προτάθηκε από τον Μιχάλη Μήττα να προστεθεί στην ημερήσια διάταξη η διαμόρφωση ενός πλαισίου προτάσεων της ΕΑΝΔιΘ για διεκδικήσεις των νέων δικηγόρων. ΑΠΟΦΑΣΗ: Εγκρίνεται ομόφωνα όπως κατατέθηκε και συμπληρώθηκε από την συζήτηση.\nΟ εισηγητής Γιάννης Τρασανίδης ενημέρωσε προφορικά το ΔΣ σχετικά με τις αποφάσεις της από 13-9-2017 συνεδρίασης της Επιτροπής Ασκουμένων. Ζήτησε προθεσμία για την διαμόρφωση και κατάθεσή τους προς έγκριση. ΑΠΟΦΑΣΗ: Χορηγήθηκε προθεσμία μιας εβδομάδας για την κατάθεση των προτάσεων της Επιτροπής Ασκουμένων προς έγκριση.\nΤο μέλος ΔΣ Γιάννης Τρασανίδης ενημέρωσε το ΔΣ σχετικά με την πορεία διοργάνωσης του συνεδρίου με την ELSA. Οι ημερομηνία διεξαγωγής έχει ορισθεί για τις 7-8/10/2017.\nΟ Πρόεδρος του ΔΣ Μιχάλης Μήττας πρότεινε την διεξαγωγή σειράς σεμιναρίων μετάφρασης το Νοέμβριο του 2017. ΑΠΟΦΑΣΗ: Εγκρίνεται ομόφωνα η πρόταση.\nTagged as: ELSA, αμοιβές, Γενική Συνέλευση, Επιτροπή Ασκουμένων, Κώδικας Δικηγόρων\n15 September 2017 15 September 2017 eandithComments are off for this post.


Τι να κάνεις για να ξεμπλοκάρεις τη δημιουργικότητά σου - ΔΕΥΤΕΡΗ ΜΑΤΙΑ\nΤι να κάνεις για να ξεμπλοκάρεις τη δημιουργικότητά σου\nAskmen Greece > Ψυχαγωγία > ΔΕΥΤΕΡΗ ΜΑΤΙΑ > Τι να κάνεις για να ξεμπλοκάρεις τη δημιουργικότητά σου\n5 τρόποι για να βγεις από τη ρουτίνα και να βρεις ξανά το κέφι σου.\nΗ επαγγελματική μας ζωή δεν είναι πάντα τόσο συναρπαστική όσο την περιμέναμε. Το καθημερινό ωράριο, οι υποχρεώσεις αλλά και η ίδια η φύση της δουλειάς, μπορεί να μπλοκάρουν τη δημιουργικότητά σου.\n> Κάνε παρέα με δημιουργικούς ανθρώπους και η ενέργειά τους θα μεταδοθεί και θα πυροδοτήσει τη σπίθα. Είναι σχετικά απίθανο να περιβάλλεσαι από παθιασμένους ανθρώπους που δημιουργούν όμορφα πράγματα και να μην σου μεταδώσουν τη διάθεσή τους.\n> Μερικές φορές το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι μία παύση. Απαλλάξου από τα χρονοδιαγράμματα και την πίεση που τα συνοδεύει. Συχνά, η δημιουργική μας ενέργεια μπορεί να μπλοκαριστεί όταν υπάρχουν πάρα πολλοί περιορισμοί, γι ‘αυτό κάνε ένα βήμα πίσω και πάρε μία ανάσα. Όταν σταματήσεις να ψάχνεις, έρχεται συνήθως και η μεγαλύτερη δημιουργική έμπνευση.\n> Η άσκηση και η κίνηση γενικότερα απελευθερώνουν ενδορφίνες, που δεν φτιάχνουν απλά τη διάθεσή σου αλλά ενισχύουν και το κυκλοφορικό σύστημα. Ένα γρήγορο jogging ή ένα yoga session θα απελευθερώσει την πίεση και θα σε βοηθήσει να σκεφτείς με πιο καθαρό μυαλό.