Style View: Νοεμβρίου 2011\nΈνα τραγούδι για την ελευθερία...!!!\nΞέχνα όλα τα στερότυπα σου,\nΑναρτήθηκε από Anna στις Τρίτη, Νοεμβρίου 29, 2011 1 σχόλια\nΕίναι ορισμένα αρώματα που όσα χρόνια και να περάσουν δεν μπορούν να ξεχαστούν !!! Αυτό συμβαίνει με το πρώτο μου άρωμα. Πριν κάμποσα χρόνια είχε έρθει στο σπίτι η αγαπημένη μου ξαδέρφη με ένα μικρό μπουκαλάκι άρωμα από τα Body Shop® . Αυτό δεν ήταν άλλο από την White Musk® Perfume Oil. Τι υπέροχο άρωμα!!!\nΜέχρι πριν κανένα μήνα διάβασα για τα αρώματα από την εταιρία Kiehl’s .\nMόλις πρωτομύρισα το musk της Kiehl's μου ήρθε η αίσθηση της ζεστασιάς και θαλπωρής που πάντα αισθανόμουν με τη white musk.\nTην ιστορία της την παραθέτω όπως την διάβασα από το blog beautydiaries.gr\nTo 1851 ο John Kiehl, ένας ανήσυχος άνθρωπος της εποχής, ανοίγει ένα φαρμακείο (που του δίνει και το επίθετό του) στη γωνία 13ης οδού και 3ης Λεωφόρου στη Νέα Υόρκη, που με τις μέρες, τους μήνες και τα χρόνια, γίνεται πέρασμα, συνήθεια και τελικά ανάγκη.\nΣτην Kiehl’s λέγεται ότι το Original Musk Oil παρασκευάστηκε τη δεκαετία του 1920 από έναν φίλο της οικογένειας, ο οποίος ήταν Pώσος πρίγκιπας. To σκεύασμα αυτό διατηρήθηκε σε ένα βαρέλι με το όνομα «Love Potion» (ερωτικό φίλτρο), ξεχάστηκε σε μια γωνία του φαρμακείου και ανακαλύφθηκε κατά τύχη πολλά – πολλά χρόνια αργότερα.\nΑναρτήθηκε από Sylvia στις Πέμπτη, Νοεμβρίου 24, 2011 1 σχόλια\nBe my cookie....\nTo Σαββατοκύριακο έφτανε και ήθελα απεγνωσμένα να φτιάξω cookies!\nΤι καλύτερο, από το να έχει κανείς cookies για να συνοδεύσουν τον καφέ ή το γάλα ενός χαλαρού πρωινού!\nΈτσι, επιδώθηκα, αρχικά, στο ψάξιμο της καλύτερης συνταγής .... (google search)\nκαι έπειτα στην δημιουργία!\nΤην Δευτέρα είχαν μείνει μόνο 2 από τα συνολικά 18 cookies....\nΑυτό και αν είναι επιτυχία...!!!!\n220 γρ. βούτυρο (σκληρό)\n150 γρ. μαύρη ζάχαρη (εγω εβαλα καστανή)\n2 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας (ή 3 βανιλιες σε σκόνη)\n80 γρ. καρύδια ψιλοκομμένα (εγω εβαλα αμυγδαλα)\nΠροθερμαίνουμετο φούρνο στους 160 C στον αέρα.\nΒάζουμε το μισό βούτυρο σε αντικολλητικό τηγανάκι και το λιώνουμε σε μέτρια φωτιά. Αφήνουμε το βούτυρο να ροδίσει και να μοσχομυρίσει για επιπλέον 2’-3’.\nΠροσθέτουμε το υπόλοιπο βούτυρο κι ανακατεύουμε να λιώσει καλά. Ρίχνουμε και τα δύο είδη ζάχαρης, το αλάτι και τη βανίλια.\nΧτυπάμε με σύρμα ή με μίξερ χειρός για να ομοιογενοποιηθεί το μείγμα, να λιώσει η ζάχαραη και να κρυώσει καλά.\nΠροσθέτουμε το αυγό και τον κρόκο πάντα χτυπώντας με το μίξερ ή με το σύρμα μέχρι το μείγμα να γυαλίσει και να κρεμώσει.\nΑφήνουμε το μείγμα να ξεκουραστεί για 3’-4’.\nΤο ξαναχτυπάμε να αφρατέψει. Με τη βοήθεια μιας σπάτουλας ρίχνουμε λίγο λίγο το αλεύρι κι ανακατεύουμε για 1’.\nΤέλος προσθέτουμε τα κομμάτια της σοκολάτας και τα καρύδια.\nΗ συνταγή είναι από τo Greek Masa\nΑναρτήθηκε από Anna στις Τρίτη, Νοεμβρίου 22, 2011 0 σχόλια\nΗ πρώτη Louis Vuitton που έφαγα με το κουτάλι!!!\nΜια πολύ πετυχημένη ιδέα για τούρτα που οργάνωσε\nτο εταίρο ήμισυ μιας πολύ καλής μου φίλης.\nΓιατί και η φτώχεια θέλει καλοπέραση!!!\nΑναρτήθηκε από Sylvia στις Τρίτη, Νοεμβρίου 15, 2011 2 σχόλια\nΤην περασμένη εβδομάδα έφτιαξα αυτά τα δύο κολιέ!\nΤα χρώματα είναι σε ασπρόμαυρο.\nΙδανικά για τους χειμωνιάτικους συνδιασμούς που θα κάνουμε φέτος τον χειμώνα!\nΦορώντας τα έχουμε το πλεονέκτημα οτι δεν θα χάσουμε το στιλ μας... μέσα τα κρύα!\nΑναρτήθηκε από Anna στις Κυριακή, Νοεμβρίου 13, 2011 3 σχόλια\nNever give up it's such a wonderful life...!\nΑυτό είναι το τραγούδι που με εμψυχώνει τον τελευταίο (...αρκετό) καιρό!\nΊσως, είναι αυτό ακριβώς που πρέπει να κάνουμε τώρα στο δύσκολα!\nΝα μην εγκαταλέιψουμε αυτήν την υπέροχη ζωή μας!\nΚουράγιο παιδιά, υπάρχει και στα δύσκολά ομορφιά!\nΚαι όπως και παλιότερα (σε περιόδους πανελληνίων εξετάσεων) λέγανε....\nΌ,τι δεν μπορείς να αποφύγεις, φρόντισε να το απολαύσεις!\nΑναρτήθηκε από Anna στις Σάββατο, Νοεμβρίου 12, 2011 0 σχόλια\nΠροχθές παρακολούθησα μια εκπομπή μαγειρικής\nτης οποίας όλες τις συνταγές τις λάτρεψα!\nΤις μισές από αυτές τις έχω φτιάξει ήδη και είναι πεντανοστιμες!!!\nΔοκιμάστε τις ανεπιφύλακτα!\nΦΡΟΥΤΟΠΙΤΑ από την Έστερ Σαρφάτι\n75 γρ. μαργαρίνη Βιτάμ\nΞεφλουδίζουμε τα μήλα, τα κόβουμε σε λεπτές φέτες και τα στρώνουμε στο ταψί.\nΠροσθέτουμε τη μπανάνα σε χοντρές φετούλες, τις σταφίδες, πσπαλίζουμε με καστανή ζάχαρη και περιχύνουμε με λίγο νερό και λίγο χυμό λεμονιού για να μη μαυρίσουν τα φρούτα.\nΣε μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι με τη ζάχαρη και το Βιτάμ με τα χέρια και σχηματίζουμε ακανόνιστα κομματάκια ζύμης (crumbles).\nΑδειάζουμε τα κομματάκια ζύμης μαζί με το αλεύρι πάνω από τα φρούτα.\nΠασπαλίζουμε με κανέλα και ψήνουμε για 35 λεπτά στους 180 βαθμούς σε προθερμασμένο φούρνο.\nΣερβίρουμε περιχύνοντας με λίγη κρέμα γάλακτος.\nΑν θέλουμε μπορούμε εκτός από μήλα και μπανάνα να χρησιμοποιήσουμε και αχλάδι, ή ροδάκινο με βατόμουρα και να κάνουμε συνδυασμούς.\nΣΤΡΑΤΑ από την Έστερ Σαρφάτι\n1 φραντζόλα ψωμί\n1 φλ. τσένταρ\n1-2 κ.σ. μουστάρδα Maille originale\n¼ κ.γ. ταμπάσκο\nΜαργαρίνη Culinesse για επάλειψη\nΣε μπολ χτυπάμε τα αβγά με το γάλα και προσθέτουμε 2-3 σταγόνες ταμπάσκο, σύμφωνα με τα γούστα μας. Προσθέτουμε και τη μουστάρδα και ανακατεύουμε να ενσωματωθεί στο μείγμα.\nΑπλώνουμε το Culinese σε ένα μέτριο ταψί\nΚόβουμε το ψωμί σε φέτες και τις απλώνουμε στον πάτο του ταψιού, καλύπτοντας όλο τον πάτο.\nΠασπαλίζουμε τις φέτες ψωμιού με το τσένταρ και την παρμεζάνα\nΣτρώνουμε πάνω από το τυρί τις φέτες του μπέικον.\nΠεριχύνουμε με το μείγμα από αβγά, γάλα, μουστάρδα και ταμπάσκο.\nΙδανικά αφήνουμε το ταψί για μία ώρα μέχρι να αποροφήσει\nτο ψωμί το μείγμα. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 1 ώρα και ένα τέταρτο.\nΤΗΓΑΝΙΤΕΣ από την Έστερ Σαρφάτι\n225 ml γάλα\n200 γρ. φρέσκα ή κατεψυγμένα βατόμουρα\n1-2 κ.γ. ελαιόλαδο Άλτις\n2 κ.σ. μαργαρίνη Βιτάμ Culinesse\nΑνακατεύουμε μαζί όλα τα στερεά υλικά, αλεύρι, σιμιγδάλι, ζάχαρη, αλάτι, μπέικιν πάουντερ.\nΣε άλλο μπολ, χτυπάμε τα αβγά και το γάλα και αργά τα περιχύνουμε στα στερεά υλικά. Όταν αναμιχθούν ρίνχουμε το μισό από τη λιωμένη μαργαρίνη, ανακατεύουμε μέχρι το μείγμα να γίνει λείο και το αφήνουμε για 10 λεπτά να σταθεί.\nΠλένουμε τα βατόμουρα , τα στραγγίζουμε για να φύγει το πολύ νερό και τα ρίχνουμε μέσα στο μείγμα.\nΖεσταίνουμε το λάδι μαζί με την υπόλοιπη μαργαρίνη και σε μέτρια φωτιά ρίχνουμε με ένα κουτάλι της σούπας τη ζύμη για να κάνουμε συνολικά 8 μικρές τηγανίτες. Χρειάζεται περίπου 2 λεπτά για να ροδίσει κάθε πλευρά.\nΓαρνίρουμε με τα υπόλοιπα βατόμουρα και πασπαλίζουμε με ζάχαρη άχνη.\nVideo via skai media player\nΚαι αν δεν έχετε ζυγαριά, μην ανησυχείτε.\nΠαρακάτω έχουμε την αντιστοιχία γρ. με μια κούπα!\n1 κούπα αλεύρι ζυγίζει ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 125 γρ.\n1 κούπα ζάχαρη ζυγίζει ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 225 γρ.\n1 κούπα ζάχαρη άχνη ζυγίζει ... ... ... ... ... ..... ... ... ... 160 γρ.\n1 κούπα αμυγδαλόψιχα τριμμένη ζυγίζει ..... ... ... ... 150 γρ.\n1 κούπα καρυδόψιχα τριμμένη ζυγίζει ... ... ... ... ... ... 125γρ.\n1 κούπα φρυγανιά τριμμένη ζυγίζει ... ... ... ... ... ... ... 105 γρ.\n1 κούπα κακάο ζυγίζει ... ... ... ... ... ... ... 100 γρ.\n1 κούπα γάλα ζυγίζει ... ... ... ... ... ... ... 240 γρ.\n1 κούπα σαντιγύ ζυγίζει ... ... ... ... ... ... ... 125 γρ.\n1 κούπα λάδι ζυγίζει ... ... ... ... ... ... ... 220 γρ.\n1 κούπα νερό ζυγίζει ... ... ... ... ... ... ... 240 γρ.\n1 κούπα κρέμα γάλακτος ζυγίζει ... ... ... ... ... ... ... 225 γρ.\n1 κούπα βούτυρο ζυγίζει ... ... ... ... ... ... ... 225 γρ.\n1 κούπα ρύζι ζυγίζει ... ... ... ... ... ... ... 225 γρ.\n1 κούπα τυρί τριμμένο ζυγίζει ... ... ... ... ... ... ... 110 γρ.\n1 κούπα μέλι ζυγίζει ... ... ... ... ... ... ... 350 γρ.\n1 κούπα σιμιγδάλι ζυγίζει ... ... ... ... ... ... ... 170 γρ. κ.ο.κ.\nΑναρτήθηκε από Anna στις Παρασκευή, Νοεμβρίου 11, 2011 5 σχόλια\nΚερνάμε ( 2 μέρος )!!!\nΈπειτα από λαϊκή απαίτηση σας παραθέτω την συνταγή για τα μπισκοτάκια αστεράκια. ;)))\n300γρ αλεύρι και κάτι παραπάνω ( H ζύμη δεν πρέπει να κολλάει όταν την ανοίγουμε )\n200 γρ κρύο βούτυρο\n1 αυγό + 1 κιτρινάδι\nΧτυπήστε στη μεσαία ταχύτητα του μίξερ το βούτυρο με τη ζάχαρη τη βανίλια και το αυγό, να γίνει μίγμα αφράτο και κρεμώδες. Ζυμώνουμε και ανοίγουμε ένα φύλλο. Κόβουμε τα μπισκότα με κουπ – πατ αστεράκι.\nΥπάρχουν και άλλα σχέδια όπως καρδούλα, καμπανίτσα, αρκουδάκια κτλ\nΤοποθετώ τα μπισκοτάκια πάνω σε ταψί όπου έχω βάλει λαδόκολλα και τα αλείφω με το κιτρινάδι του αυγού.\nΨήνουμε σε μέτριο φούρνο 180 βαθμούς Κελσίου για 10 λεπτά\nΑφού ψηθούν τα πασπαλίζω με άχνη ζάχαρη.\nΚαλή επιτυχία :)))\nΑναρτήθηκε από Sylvia στις Πέμπτη, Νοεμβρίου 10, 2011 0 σχόλια\nΚάναμε τα πρώτα μας μπισκότα και και σας κερνάμε!!!\nΜην ρωτάτε σε τι κατάσταση αφήσαμε την κουζίνα !!! ;)))\nΑναρτήθηκε από Sylvia στις Τετάρτη, Νοεμβρίου 09, 2011 0 σχόλια\nΗ ιεροτελεστία του καφέ είναι από αυτές τις μικρές απολαύσεις της καθημερινότητάς που περιμένουμε με ανυπομονησία! Το παιχνίδι είναι γνωστό, η μυρωδιά του σε ξυπνάει και σε κάνει να ακολουθήσεις τυφλά τα βήματα προς την κουζίνα, εκεί που βρίσκεται η καφετιέρα!! Και επειδή ως γνωστόν οι καιροί αλλάζουνε, έχουμε περάσει από το γνωστό μπρίκι της γιαγιάς με το γκαζάκι για την προετοιμασία του καφέ (και να σου πω το φλιτζάνι, βλέπω λαχτάρα πάνω σε τρία, θα έρθει ένας ξένος - μεγάλη χαρά θα σου δώσει και άλλες τέτοιες καταπληκτικές λαϊκές σοφίες), περάσαμε λοιπόν στην μηχανή του καφέ, τοποθετημένη σε περίοπτη θέση στο σαλόνι με τα γυαλισμένα νίκελ, εγγύηση για τέλειο άρωμα και απόλαυση, με 128 ρυθμίσεις για την παρασκευή του τέλειου καφέ για όλα τα γούστα σε όλα τα σχέδια, χρώματα και αρώματα.\nΑκόμη και εάν όλα αυτά σας φαντάζουν υπερβολικά, υπάρχει μια απλή εξήγηση: δεν σας έχει κολλήσει ακόμη το μικρόβιο! Οι εταιρίες έχουν βρει τον τρόπο για να πληρώνουμε τον καφέ προς 70 € το κιλό, σε αεροστεγής συσκευασίες αλουμινίου, παράγοντας τόσα πολλά σκουπίδια αλουμινίου, όσα όλες οι προηγούμενες γενιές δεν πρόλαβαν να δουν αλλά ως γνωστόν ο σκοπός αγιάζει τα μέσα και ναι: ο καφές είναι όντως καταπληκτικός και η μυρωδιά περνάει βασανιστικά κάτω από τις χαραμάδες προκαλώντας και το πιο επίμονα κλειστό βλέφαρο του ύπνου!\nΌπως και να το κάνουμε ο καφές είναι συντροφιά στο τέλειο πρωινό, είναι αφετηρία για επίμονες συζητήσεις, είναι ο μαγικός ζωμός της ρητορικής, είναι το τέλειο ξεκίνημα και το turbo boost του καθενός!\nΔεν θα σας κουράσω περισσότερο, αντιθέτως θα χαρώ να ακούσω και την δική σας ιστορία, τον τρόπο και τον τόπο, την στιγμή και το συναίσθημα που γεμίζει ο αέρας με μόρια που ξυπνούν όλες ανεξαρτήτως τις αισθήσεις!\nΠεριμένω τα email σας μετά από μερικές καλές ρουφηξιές, διότι όπως και να το κάνουμε ο καφές είναι απόλαυση!!!\nΑναρτήθηκε από Sylvia στις Δευτέρα, Νοεμβρίου 07, 2011 0 σχόλια\nΕτικέτες Decor, Thoughts\n..Η ασθένεια, είναι η τέλεια λύση που βρίσκει ο εγκέφαλος στο πρόβλημα των « εσωτερικών συγκρούσεων »\nΗ νέα ιατρική του γιατρού Χάμερ: Η ασθένεια, είναι η τέλεια λύση που βρίσκει ο εγκέφαλος στο πρόβλημα των «εσωτερικών συγκρούσεων»\nΟ γιατρός Ρίκε Γκέερτ Χάμερ (Ryke Geerd Hamer ) υπήρξε για πολλά χρόνια διευθυντής σε μια γερμανική κλινική. Η προνομιούχος θέση του, του επέτρεψε να συναντήσει πολλούς καρκινοπαθείς. Χάρις στις περιστάσεις, στην τύχη και στην λεπτομερή παρατήρηση, ο Χάμερ ανακάλυψε τους θεμελιώδεις νόμους που εξηγούν το μηχανισμό της εμφάνισης όλων των καρκίνων και όλων των ασθενειών. Στην περίπτωση αυτού του γιατρού, μπορούμε πραγματικά να μιλήσουμε για νόμους, αφού οι επαληθεύσεις που έγιναν από τον ίδιο και από άλλους ερευνητές και θεραπευτές έδειξαν ότι όλοι ισχύουν στις 100% των περιπτώσεων, πράγμα το οποίο δεν είχε ποτέ συμβεί έως τότε στην ιστορία της ιατρικής.\nΗ ασθένεια, είναι η τέλεια λύση που βρίσκει ο εγκέφαλος στο πρόβλημα των\n« εσωτερικών συγκρούσεων »\nΑς φανταστούμε ότι μια αλεπού δεν έχει καταφέρει να πιάσει την παραμικρή λεία εδώ και τρεις μέρες. Βρίσκεται σε κατάσταση μεγάλου στρες σχετικά με την σωματική της επιβίωση, όταν επιτέλους, καταφέρνει να αιχμαλωτίσει ένα μικρό κουνέλι που περνάει από εκεί. Τη στιγμή που ετοιμάζεται να το δαγκώσει, να το ξεσκίσει, να το φάει, η αλεπού ακούει έναν από τους χειρότερους εχθρούς της να πλησιάζει : τον κυνηγό. Και τώρα η αλεπού μας βρίσκεται σε τρομερό δίλημμα, ανάμεσα σε δύο απειλές : εάν φάει το γεύμα της, για να ικανοποιήσει την ανάγκη της για τροφή, κινδυνεύει να σκοτωθεί με την κοιλιά γεμάτη • εάν το σκάσει, αφήνοντας τη λεία της, κινδυνεύει ίσως να πεθάνει της πείνας λίγο αργότερα. Για να βγει από αυτό το δίλημμα, αποφασίζει να καταπιεί ολόκληρο το πόδι του κουνελιού και να φύγει μακριά.\nΤότε, θα μου πείτε, εάν οι ασθένειες είναι οι τέλειες λύσεις που είναι γραμμένες στη βιολογική διαδικασία για να εξασφαλίσουν την επιβίωσή μας, γιατί πεθαίνουμε από καρκίνο ή άλλες ασθένειες; Για να απαντήσουμε σε αυτό το ερώτημα, πρέπει να καταλάβουμε, με ποιο τρόπο επεξεργάζεται ο εγκέφαλός μας τις πληροφορίες που φτάνουν σ’ αυτόν. Δηλαδή πρέπει να γνωρίζουμε, ότι ο εγκέφαλος δεν κάνει καμία διάκριση ανάμεσα σε μια πραγματική και μια φανταστική, εικονική ή συμβολική πληροφορία. Για να το αποδείξουμε, ας πάρουμε ένα απλό παράδειγμα :\n- Εάν, διαβάζοντας το παραπάνω παράδειγμα, φανταστήκατε τον εαυτό σας σ’ αυτή τη θέση, πιθανώς ο εγκέφαλός σας να ενεργοποίησε τις ίδιες αντιδράσεις. Εντούτοις, δεν βρισκόσαστε πραγματικά σε κίνδυνο, αφού ήσασταν καθισμένος και διαβάζατε. Ο εγκέφαλός σας όμως επεξεργάστηκε μια φανταστική πληροφορία, σαν να ήταν πραγματική\n- Εάν, τώρα, κατά τη διάρκεια ηλεκτρονικού παιχνιδιού ή κάποιας κινηματογραφικής προβολής, το σενάριο σάς προβάλει στο χείλος μιας στέγης, με το κενό από κάτω, σκηνή τραβηγμένη από την οπτική γωνία του ήρωα, και εάν είστε αρκετά βυθισμένος, συνεπαρμένος μέσα στην εικόνα, ο εγκέφαλός θα αντιδράσει και πάλι με το ίδιο τρόπο. Εδώ, θα έχει επεξεργαστεί μια εικονική πληροφορία σα να ήταν πραγματική\n- να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας : Το συναίσθημα μοιάζει με το σύμπτωμα. Είναι ο δείκτης του βαθμού ικανοποίησης ή μη ικανοποίησης των αναγκών μας. Μια ανάγκη μας ματαιώνεται• εμφανίζεται ένα δυσάρεστο συναίσθημα (θυμός, θλίψη, φόβος, κ.λπ.). Μια ανάγκη μας ικανοποιείται• ένα ευχάριστο συναίσθημα θα εκδηλωθεί (χαρά, ευχαρίστηση, κ.λπ.). Δυστυχώς, η παιδεία μας μας έχει διδάξει, να αντιμετωπίζουμε τα συναισθήματά μας όπως η ιατρική αντιμετωπίζει τα συμπτώματα : να τα αρνούμαστε, να τα απορρίπτουμε, να τα εξαφανίζουμε. Με αυτό τον τρόπο στερούμαστε τα καλύτερα σημάδια, που έχουμε στη διάθεσή μας για να γνωρίζουμε με βεβαιότητα τι είναι καλό για μας και τι δεν είναι. Αυτή η άγνοιά μας μάς οδηγεί στην απογοήτευση, αφού μην έχοντας πια τους φωτεινούς δείκτες στον πίνακα ελέγχου, δεν ειδοποιούμαστε καν ότι μια ή περισσότερες ανάγκες μας ματαιώνονται. Σ’ αυτό το σημείο ο εγκέφαλος παίρνει αναγκαστικά τα ηνία, για να εγγράψει στη βιολογική διαδικασία των οργάνων τις ίδιες πληροφορίες που μας είχαν δώσει τα συναισθήματα [θυμηθείτε : στο παράδειγμα με το αυτοκίνητο, εάν οι φωτεινοί δείκτες του πίνακα ελέγχου (τα συναισθήματα) δεν λειτουργούν πια ή δεν ληφθούν υπόψη, η βλάβη θα εκδηλωθεί στα όργανα της μηχανής (στα όργανα του σώματος)].\nΌταν βλέπω τις διώξεις τις οποίες υφίστανται πολλοί θεραπευτές που έχουν επιλέξει να υπηρετήσουν πραγματικά την υγεία και τον ασθενή (και επομένως να μην υπηρετούν πια τα συμφέροντα των μεγάλων φαρμακευτικών ομίλων), γνωρίζω ότι αυτή η νέα μορφή ιεράς εξέτασης δεν θα σταματήσει παρά μόνο όταν θα είμαστε αρκετοί για να πούμε ευθέως στους κλασσικούς γιατρούς μας, αυτό που πραγματικά μας θεράπευσε. Αλλιώς, η ασθένεια θα παραμείνει για πολύ ακόμη στα χέρια αυτών που έχουν πάρει την εξουσία πάνω στη ζωή μας και το σώμα μας. Έχουμε τον κόσμο που μας αξίζει. Θα έχουμε τον κόσμο που δικαιούμαστε ;Αυτό θα εξαρτηθεί από μας.\nΑναρτήθηκε από Anna στις Παρασκευή, Νοεμβρίου 04, 2011 0 σχόλια\nΕτικέτες Health, Thoughts\n..Η ασθένεια, είναι η τέλεια λύση που βρίσκει ο εγ...


Ένα ποτό με αλκοόλ φτάνει για να επηρεάσει την οδήγηση στις μεγαλύτερες ηλικίες\nΑκόμα και ένα μόνο ποτό που περιέχει αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα οδήγησης των οδηγών που έχουν ηλικία πάνω από 55 έτη, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Psychopharmacology.\nΕρευνητές εξέτασαν πώς το νομικά μη μεθυστικό επίπεδα του αλκοόλ επηρεάζει τις ικανότητες οδήγηση δύο ηλικιακών ομάδωνς: 36 άτομα ηλικίας 25-35 και 36 άτομα ηλικίας 55-70. Παρότι καμία ηλικιακή ομάδα δεν ήπιε αρκετό αλκοόλ ώστε να ξεπεράσει το νόμιμο όριο οδήγησης (το επιτρεπόμενο όριο στα αλκοτέστ αναπνοής είναι ποσότητα αλκοόλ 0,08% στο αίμα) ένα και μόνο ποτό μπορούσε να επηρεάσει τις ικανότητες οδήγησης των ηλικιωμένων οδηγών.\nΤο συμπέρασμα είναι ότι η επίδραση του αλκοόλ στην οδήγηση εξαρτάται από την ηλικία του οδηγού (ακόμη και όταν αυτό είναι εντός των επιτρεπόμενων ορίων κατανάλωσης). Οι ερευνητές του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Φλόριντα, με επικεφαλής την Σάρα Νίξον, επισημαίνουν ότι ακόμη και ένα ποτήρι αλκοόλ για έναν οδηγό άνω των 55 ετών μπορεί να είναι επικίνδυνο.\nΑκόμα και ένα ποτό επηρεάζει τους ηλικιωμένους\nΟι επιστήμονες υπέβαλαν σε προσομοίωση οδήγησης τις δύο ηλικιακές ομάδες και εστίασαν στην επίδραση που είχε η κατανάλωση αλκοόλ στην οδηγική ικανότητα.\nΟι οδηγοί αφού είχαν πιει το ποτό τους (εμφανίζοντας στα αλκοτέστ ένδειξη αλκοόλ 0,065%) έπρεπε να οδηγήσουν σε ένα προσομοιωμένο επαρχιακό δρόμο γεμάτο στροφές μήκους 3 μιλίων. Οι οδηγοί κοίταζαν ευθεία σε μια μεγάλη οθόνη υπολογιστή. Δύο οθόνες ηλεκτρονικών υπολογιστών πλαισίωναν την πρώτη, που μιμούνταν τα πλαϊνά παράθυρα του αυτοκινήτου και τι οι οδηγοί βλέπουν με την περιφερειακή όραση τους. Ένα στερεοφωνικό σύστημα έπαιξε ήχους οδήγησης. Μια κονσόλα περιελάμβανε ένα τιμόνι και τα πεντάλ φρένου. Περιστασιακά, οι οδηγοί συναντούσαν ένα επερχόμενο αυτοκίνητο αλλά δεν αντιμετώπιζαν άλλους περισπασμούς. Οι ερευνητές αξιολόγησαν πόσο ικανοί ήταν οι οδηγοί να μένουν στη λωρίδα τους, να διατηρούν σταθερή την ταχύτητά τους και να στρίβουν σωστά το τιμόνι όταν έπρεπε.\nΤα τεστ έδειξαν ότι ένα ποτήρι αλκοόλ δεν επηρεάζει αρνητικά την ικανότητα των νεότερων οδηγών, κάτι που η Νίξον χαρακτήρισε «λίγο περίεργο». Προειδοποίησε όμως ότι σε πραγματικές πιο πολύπλοκες συνθήκες οδήγησης, μπορεί ακόμα και οι νέοι οδηγοί να έχουν χειρότερη αντίδραση σε κρίσιμες στιγμές εξαιτίας έστω και του λίγου αλκοόλ που έχουν πιει.\nΑυτό που το πείραμα έδειξε στα σίγουρα είναι ότι οι μικρές, εντός νομίμων ορίων ποσότητες αλκοόλ, είναι αρκετές για να κάνουν χειρότερο οδηγό κάποιον άνω των 55 ετών, καθώς οι κινήσεις του στο τιμόνι γίνονται πιο αργές και λιγότερο ακριβείς.\nΗ μελέτη αυτή ήταν η τελευταία μιας σειράς ερευνών της Νίξον και των συνεργατών της που εξέτασαν το πώς ακόμα και μέτριες δόσεις αλκοόλ επηρεάζουν τη γήρανση στους ενήλικες.


Δημοκρατικός Συναγερμός Ελίζα Μαρκίδου\nΟμάδα Ποιότητας Ζωής\nΗ Ελίζα Μαρκίδου σπούδασε Βιολογία στο Αμερικανικό Πανεπιστήμιο της Βηρυτού και ακολούθως έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης στην Κλινική Διαιτολογία – Διατροφολογία και απέκτησε τον τίτλο εγγεγραμμένης Διαιτολόγου. Το 1997 εξελέγη πρόεδρος των Διαιτολόγων Αμερικής Εξωτερικού παγκόσμια και υπηρέτησε το επάγγελμα του Διαιτολόγου στο Διεθνή χώρο για 5 συνεχή χρόνια.\nΕργάζεται στο Υπουργείο Υγείας ως υπεύθυνη του τομέα Διατροφής Παγκύπρια. Από το 2005 δραστηριοποιείται έντονα στον Ευρωπαϊκό χώρο και είναι εκπρόσωπος της Κύπρου στην Ομάδα Υψηλού επιπέδου για Διατροφή και Άσκηση στην Ευρώπη σε επίπεδο κρατών για τη χάραξη της διατροφικής Ευρωπαϊκής πολιτικής. Από το 2016 το Υπουργικό Συμβούλιο της ανέθεσε το ρόλο της Γενικής Συντονίστριας Διατροφής και Υγιεινού τρόπου ζωής για το Υπουργείο Υγείας. Επίσης είναι μέλος της Ευρωπαϊκής Πλατφόρμας Παχυσαρκίας. Είναι το σημείο αναφοράς στην Κύπρο για θέματα Διατροφής και Άσκησης στην Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας. Απετέλεσε ενεργό μέλος της επιτροπής συγγραφής της Ευρωπαϊκής Πολιτικής για την παιδική παχυσαρκία. Ίδρυσε και προεδρεύει του μη κερδοσκοπικού Οργανισμού Bone Vivo που ασχολείται με την καλή διατροφή και άσκηση παιδιών και γονιών, που είναι ενεργό μέλος του Ευρωπαϊκού Οργανισμού EPODE για εκπαιδευτικά προγράμματα Υγείας και Διατροφής. Είναι επικεφαλής του μεταπτυχιακού προγράμματος Κλινικής Διαιτολογίας στο κολέγιο της Λεμεσού.\nΈχει παρακολουθήσει πολλά συνέδρια στο εξωτερικό και έχει δώσει πολλές διαλέξεις σε διάφορες χώρες του κόσμου, όπως Αμερική, Ιαπωνία, Βρυξέλλες, Ταϊλάνδη κ.λπ. Έχει ειδικευτεί στη Μεσογειακή Διατροφή και δουλεύει ασταμάτητα για τη Διατήρηση της Κυπριακής Μεσογειακής διατροφής σαν μέρος διατήρησης της πολιτιστικής μας παράδοσης και προώθησης της Μεσογειακής Διατροφής και του Ελαιολάδου.\nΕίναι αντιπρόεδρος του American University of Beirut Alumni Association και πρώην μέλος του διοικητικού συμβουλίου της γυναικείας Οργάνωσης A.I.P.F.E. και του Συνδέσμου Διαιτολόγων Κύπρου.\nΔραστηριοποιείται σε φορείς με ειδικό ενδιαφέρον για τα θεατρικά δρώμενα, τον πολιτισμό και τη διδασκαλία των παιδιών μέσα από το θέαμα και ειδικότερα μέσα από διαδραστικές πρωτοποριακές παραστάσεις.\nΕργάζεται για την προώθηση της υγείας του ατόμου, μέσα από την άσκηση, τη διατροφή και τις υγιεινές στάσεις ζωής που καθορίζουν τον πνευματικό και κοινοτικό τρόπο ζωής των ανθρώπων.\nΣτις βουλευτικές εκλογές του 2016 ήταν υποψήφια για τον Δημοκρατικό Συναγερμό μετά από πρόταση του Προέδρου.


Παραίτηση βόμβα Κοντονή: Βαριές καταγγελίες ότι δεν τον άφησαν να περάσει Ποινικό Κώδικα που «ακουμπούσε» την Χρυσή Αυγή | ΕΙΔΗΣΕΙΣ\nΌπως δήλωσε ο ίδιος σε πρωινή εκπομπή του ΑΝΤ1, ήδη έχει παραιτηθεί από την Κεντρική Επιτροπή του ΣΥΡΙΖΑ ενώ ήδη έχει ενημερώσει τον πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ, Αλέξη Τσίπρα. Αφορμή υπήρξε η διαφωνία του με την πορεία έχει πάρει το κόμμα αλλά και τα νέα πρόσωπα που έχουν αναλάβει να «τρέξουν» το κόμμα.\nΕπιπλέον, ανέφερε πως είχε διαφωνήσει και με τον νέο Ποινικό Κώδικα που έφερε ο ΣΥΡΙΖΑ καθώς όπως ανέφερε «ο Αρχηγός της Εγκληματικής Οργάνωσης έχει πλέον τις ποινές του μέλους της Εγκληματικής και αυτό ήταν προβληματικό και το είχα αναφέρει. Η διάταξη προηγουμένως προέβλεπε ποινές τουλάχιστον 10 χρόνια φυλακή ενώ ο νέος ΠΚ προβλέπει 5 έως 15 έτη».\n«Επειδή είχα διαπιστώσει, είχα δει προβλήματα, είχα πει ότι δεν γίνει αλλαγή εκ μέρους της νομοπαρασκευαστικής επιτροπής, δεν είναι δυνατόν η κυβέρνηση να το εισάγει στη βουλή προς συζήτηση. Αυτό είχα πει. Από τη στιγμή που πήρε την ευθύνη να το εισάγει στη βουλή και μάλιστα με εκείνη τη διαδικασία, η οποία ήταν ελεγχόμενη, κατά τη γνώμη μου και το είπα στη βουλή, γιατί δεν τα λέω αυτά, τώρα. Τα είπα όταν ήμουν βουλευτής. Είχα πει να μην τους ψηφίσουμε τους κώδικες, ή να τους ψηφίσουμε να ισχύσουν σε ένα βάθος χρόνου, μέχρις ότου να γίνουν οι απαραίτητες διορθώσεις» τόνισε και συνέχισε λέγοντας «Σε κάθε περίπτωση θέλω να τονίσω, ότι αυτά τα πράγματα, εγώ τα είχα θέσει. Και για αυτό ακριβώς μίλησα στη βουλή. Το τονίζω αυτό,τις αλλαγές στον κώδικα τις ψήφισαν ο ΣΥΡΙΖΑ και το ΠΟΤΑΜΙ».\nΑναφερόμενος για την Χ.Α.: Είχα εντοπίσει σοβαρά προβλήματα στις διατάξεις που δεν συμφωνούσα καθόλου, όταν είχε αναρτηθεί για συζήτηση ο νέος ποινικός κώδικας, κι είχε ξεσπάσει κύμα αντιδράσεων ότι αυτό το νομοθέτημα, εκθέτει την κυβέρνηση. Σήμερα μπορώ να σας πω μετά βεβαιότητος, νομίζω ότι δικαιώνομαι, πως ορισμένες από τις αλλαγές αυτές, έχουν να κάνουν με την απόφαση τη χθεσινή. Και για τις ποινές τις οποίες το δικαστήριο δεν θα επιβάλλει. Δεν θα επιβάλλει κάποιες ποινές το δικαστήριο λόγο διατάξεων του νέου ποινικού κώδικα¬.\n«Η ποινική μεταχείριση του αρχηγού της εγκληματικής οργάνωσης είναι ίδια με του μέλους. Κι αυτό εγώ το θεωρούσα ότι είναι προβληματικό. Το δεύτερο όμως που το θεωρώ πολύ πιο σοβαρό και που το θεωρούσα, τότε και το είχα θέσει, είναι ότι με τις αλλαγές του ποινικού κώδικα, δεν υπάρχει υστέρηση πλέον των πολιτικών δικαιωμάτων. Με τον νέο ποινικό κώδικα όταν καταστεί αμετάκλητη η απόφαση, κάποιοι χάνουν τα δημόσια αξιώματά τους, είτε τα κρατικά είτε τα αυτοδιοικητικά» είπε καταλήγοντας.


Η ενημέρωση των Windows 10 KB4074588 (κατασκευή 16299.248) κυκλοφορεί • - Windows | Ιούνιος 2022\nΤο Windows 10 Fall Creators Update λαμβάνει μια νέα ενημερωμένη έκδοση KB4074588 που ενσωματώνει τον αριθμό έκδοσης στο build 16299.248 και διορθώνει ορισμένα προβλήματα — Ακολουθούν τα αρχεία καταγραφής αλλαγών.\nΑκριβώς εντός του χρονοδιαγράμματος, ως μέρος της ενημέρωσης κώδικα Τρίτης Φεβρουαρίου, η Microsoft κυκλοφορεί μια νέα ενημέρωση για τοWindows 10 έκδοση 1709 (Fall Creators Update). Η ενημέρωση είναι γνωστή ως KB4074588 και παρέχει μια σειρά από διορθώσεις για συσκευές που εκτελούν αυτήν την έκδοση του λειτουργικού συστήματος.\nKB4074588εμφανίζει τον αριθμό έκδοσης του build 16299.248 των Windows 10 και σύμφωνα με τη Microsoft, διορθώνει προβλήματα με τον ορισμό λογαριασμών σε συσκευές που βασίζονται σε ARM. Επιλύει μια σειρά προβλημάτων με τον Internet Explorer και τον Microsoft Edge. Βελτιώνει την υποστήριξη για πληκτρολόγια Bluetooth, διορθώνει διάφορες ευπάθειες ασφαλείας και πολλά άλλα.\nΤι νέο υπάρχει με την έκδοση 16299.248 των Windows 10\nΗ Microsoft ανακοίνωσε το KB4074588 στοΙστότοπος υποστήριξης των Windows, και αναφέρεται ως 13 Φεβρουαρίου 2018—KB4074588 (Έκδοση λειτουργικού συστήματος 16299.248). Εάν εκτελείτε ήδη το Windows 10 Fall Creators Update στον υπολογιστή σας, αυτή η ενημέρωση θα αντιμετωπίσει μόνο αυτά τα ζητήματα:\nΕπιλύει το πρόβλημα όπου οι παιδικοί λογαριασμοί μπορούν να έχουν πρόσβαση στη λειτουργία InPrivate σε συσκευές ARM, παρόλο που το ιστορικό περιήγησης και αναζήτησής τους αποστέλλεται στους γονείς τους.\nΔιορθώνει το πρόβλημα όπου ορισμένοι χρήστες ενδέχεται να αντιμετώπισαν προβλήματα κατά τη σύνδεση σε ορισμένους ιστότοπους κατά τη χρήση διαπιστευτηρίων λογαριασμού τρίτου κατασκευαστή στον Microsoft Edge.\nΕπιλύει το πρόβλημα με τη σύνδεση και την αποσύνδεση των παραθύρων του Internet Explorer.\nΔιορθώνει το πρόβλημα στον Internet Explorer όπου πατώντας το πλήκτρο διαγραφής εισήχθη μια νέα γραμμή στα πλαίσια εισόδου σε μια εφαρμογή.\nΕπιλύει ένα πρόβλημα στον Internet Explorer όπου τα επιλεγμένα στοιχεία δεν ενημερώνονται υπό ορισμένες συνθήκες.\nΔιορθώνει το πρόβλημα με τις ρυθμίσεις Προβολής συμβατότητας προγράμματος περιήγησης που παρουσιάζεται κατά τις ενημερώσεις.\nΕπιλύει το πρόβλημα όπου, σε ορισμένες διαμορφώσεις υλικού, οι ρυθμοί καρέ των Παιχνιδιών DirectX περιορίστηκαν ακούσια σε έναν παράγοντα του κατακόρυφου συγχρονισμού της οθόνης.\nΔιορθώνει το πρόβλημα που προκαλεί καθυστερήσεις κατά την εναλλαγή γλωσσών πληκτρολογίου με χρήση Alt+Shift.\nΒελτιώνει και μειώνει τις συνθήκες όπου ορισμένα πληκτρολόγια Bluetooth ρίχνουν πλήκτρα κατά τη διάρκεια των σεναρίων επανασύνδεσης.\nΔιορθώνει τις καθυστερήσεις του ποντικιού για συσκευές που αναφέρουν εσφαλμένα την κατάσταση της στάθμης της μπαταρίας.\nΕπιλύει το πρόβλημα όπου τα τελικά σημεία ήχου surround επανήλθαν σε στερεοφωνικό μετά την επανεκκίνηση.\nΔιορθώνει το πρόβλημα όπου τα συμπληρωματικά προγράμματα εφαρμογών MMC —όπως οι Υπηρεσίες, ο Διαχειριστής τοπικής πολιτικής και η Διαχείριση εκτυπωτή— δεν εκτελούνται όταν είναι ενεργοποιημένο το Windows Defender Application Control (Device Guard). Το σφάλμα είναι ότι το αντικείμενο δεν υποστηρίζει αυτήν την ιδιότητα ή τη μέθοδο.\nΑποτρέπει τη χρήση του τερματικού σημείου Pre-production Onesettings για την εγκατάσταση των Windows όταν είναι ενεργοποιημένη η δοκιμαστική υπογραφή.\nΕπιλύει το πρόβλημα όπου οι εγκαταστάσεις του Windows Server, έκδοση 1709 δεν ενεργοποιούνται αυτόματα χρησιμοποιώντας τη δυνατότητα αυτόματης ενεργοποίησης εικονικής μηχανής (AVMA) σε κεντρικούς υπολογιστές Hyper-V που έχουν ενεργοποιηθεί.\nΔιορθώνει το πρόβλημα με τη δυνατότητα αυτόματης εγγραφής προτύπων Εισερχομένων για UEV όπου η Προγραμματισμένη εργασία δεν είχε την κατάλληλη ενεργοποίηση.\nΕπιλύει το πρόβλημα όπου ο πελάτης App-V δεν διάβασε την πολιτική για το SyncOnBatteriesEnabled όταν η πολιτική ορίστηκε χρησιμοποιώντας ένα αντικείμενο πολιτικής ομάδας (GPO).\nΔιορθώνει το πρόβλημα όπου το πεδίο Supported On για την πολιτική Enable App-V Client είναι κενό στο πρόγραμμα επεξεργασίας πολιτικής ομάδας.\nΕπιλύει το πρόβλημα όπου τα δεδομένα του χρήστη στο μητρώο δεν διατηρούνται σωστά όταν ορισμένα πακέτα App-V ανήκουν στην ομάδα συνδέσεων.\nΠαρέχει πρόσθετη καταγραφή στους διαχειριστές για να προβούν σε ενέργειες, όπως η επιλογή της σωστής διαμόρφωσης για το πακέτο App-V τους, όταν υπάρχουν πολλά αρχεία διαμόρφωσης για ένα μόνο πακέτο.\nΔιορθώνει το πρόβλημα με πακέτα App-V που δεν είναι συμβατά με εικονικοποίηση μητρώου χρησιμοποιώντας κοντέινερ πυρήνα.\nΕνημερώνει τις πληροφορίες ζώνης ώρας.\nΕνημερώσεις ασφαλείας για το Microsoft Scripting Engine, τον Microsoft Edge, τον Internet Explorer, το στοιχείο αναζήτησης των Microsoft Windows, τον πυρήνα των Windows, τον έλεγχο ταυτότητας των Windows, το Device Guard, το πρόγραμμα οδήγησης Common Log File System και τον χώρο αποθήκευσης και τα συστήματα αρχείων των Windows.\nΤι νέο υπάρχει με τις παλαιότερες εκδόσεις των Windows 10\nΜαζί με το τελευταίο patch για τους Fall CreatorsΕκσυγχρονίζω, η Microsoft κυκλοφορεί επίσης την ενημερωμένη έκδοση KB4074592 για τοWindows 10 έκδοση 1703 (Ενημέρωση δημιουργών)διόρθωση πολλών σφαλμάτων και αύξηση του αριθμού κατασκευής στο 15063.909.\nοWindows 10 έκδοση 1607 (Ενημέρωση επετείου)παίρνει KB4074590 που αντιμετωπίζει μια σειρά προβλημάτων και ανεβάζει τον αριθμό έκδοσης σε 14393.2058.Windows 10 έκδοση 1511 (Ενημέρωση Νοεμβρίου)παραλαμβάνειενημέρωση KB4074591ανεβάζοντας τον αριθμό κατασκευής στο 10586.1417 και, τέλος, τοαρχική έκδοση των Windows 10λαμβάνει την ενημερωμένη έκδοση KB4074596, η οποία αυξάνει τον αριθμό έκδοσης σε 10240.17770 και αντιμετωπίζει επίσης μια σειρά ζητημάτων.\nΠώς να κατεβάσετε την ενημέρωση της 13ης Φεβρουαρίου για τα Windows 10\nWindows 10 build 16299.248 (KB4074588) γιαΗ/Υείναι άμεσα διαθέσιμο. Η νέα ενημέρωση θα γίνει λήψη καιεγκαθιστώαυτόματα, αλλά μπορείτε πάντα να αναγκάσετε την ενημέρωση απόΡυθμίσεις>Ενημέρωση & ασφάλεια>Ενημερωμένη έκδοση για Windowsκαι κάνοντας κλικ στοΕλεγχος για ενημερώσειςκουμπί.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι αυτή η ενημέρωση κώδικα περιέχει μερικά γνωστά ζητήματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν την εγκατάσταση. (Για περισσότερες λεπτομέρειες, ελέγξτε την τοποθεσία υποστήριξης των Windows χρησιμοποιώντας τον σύνδεσμο που αναφέρεται παραπάνω.) Μπορείτε να βρείτε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με την πιο πρόσφατηενημερώσεις στο Οδηγός παρακολούθησης ιστορικού ενημερώσεων των Windows 10 .\nKB4074588 για 64-bit | Κατεβάστε\nKB4074588 για 32-bit | Κατεβάστε\nΠώς να κάνετε αναβάθμιση στα Windows 10 από τα Windows 8.1\nΣημείωση 4 οθόνη από το σημείωμα


Αρχική / Γονείς & Παιδιά / Καραντίνα: Μαμάδες σε απόγνωση στο σπίτι και μαμάδες που έχασαν τα παιδιά τους και θα ήθελαν να τα είχαν στο σπίτι!\nΧαρά Παναγιωτακοπούλου 24 Νοεμβρίου 2020\tΓονείς & Παιδιά\nΠολλές μανούλες καθημερινά διαμαρτύρονται ότι δεν μπορούν να βρουν την ησυχία τους επειδή τα παιδιά είναι όλη μέρα στο σπίτι. Δεν βρίσκουν χρόνο ούτε για τις δουλειές του νοικοκυριού. Άραγε, έχουν σκεφτεί ότι εκεί έξω υπάρχουν και οι μαμάδες που θα εύχονταν να έχουν τα παιδιά τους όλη μέρα στο σπίτι;\nΥπάρχουν και οι μαμάδες που περνάνε δύσκολα στην καραντίνα επειδή δεν είναι στην ζωή τα παιδιά τους!\nΑυτές οι μεγάλες ηρωίδες που πολεμούν καθημερινά με τη σκέψη των παιδιών τους που έχουν «φύγει». Αυτές που τους περνάει κάθε πρωί από το μυαλό το αγαπημένο φαγητό του παιδιού τους, το φαγητό που δεν θα φτιάξουν πια… Ναι, είναι οι μαμάδες που η μόνη μετακίνηση τους είναι να πάνε να αφήσουν ένα λουλουδάκι στον τάφο του παιδιού τους!\nΗ ζωή αυτών των γυναικών είναι μια μόνιμη «καραντίνα»\nΔεν υπάρχει ζωή, αφού έχει «φύγει» η ζωή τους. Οι μέρες τους κυλούν αδιάφορα και μουντά. Ξυπνούν το πρωί και δεν σκέφτονται τα διαδικτυακά μαθήματα, δεν σκέφτονται το πρόγραμμα της σχολικής μελέτης. Ξυπνούν και σκέφτονται τις υπόλοιπες τυχερές μαμάδες που έχουν τα παιδάκια τους στο σπίτι και οι ώρες τους είναι γεμάτες.\nΓια όλες, λοιπόν, εσάς τις μαμάδες που και σε αυτήν την καραντίνα έχετε τα παιδιά σας στο σπίτι να είστε ευγνώμονες και να βρίσκετε λόγο να χαμογελάτε.\nΕκμεταλλευτείτε την καραντίνα και να περνάτε χρόνο με τα παιδιά σας\nΚαι όταν φτάνετε στα όρια σας, εκείνη την στιγμή σκεφτείτε και τις άλλες μαμάδες που περνούν χρόνο μόνο με την φωτογραφία του παιδιού τους! Τότε σίγουρα θα νιώσετε πολύ τυχερές και θα δείτε την καραντίνα με μια διαφορετική ματιά..\nΠροηγούμενο Καλημέρα μαμά, πάντα θα σου λέω «καλημέρα» κι ας μην είσαι εδώ πια…\nΕπόμενο Γιατί η ζωή είναι μικρές καθημερνές ανάσες: Δώσε αξία στις ανάσες σου


Το αντίο των Γεωργιανών στον Κατσαράβα: «Βασιλιά, θα μας λείψεις» | Goal News Cy\nΑ' ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΑΝΟΡΘΩΣΗΤο αντίο των Γεωργιανών στον Κατσαράβα: «Βασιλιά, θα μας λείψεις»\nΤο αντίο των Γεωργιανών στον Κατσαράβα: «Βασιλιά, θα μας λείψεις»\nΜειωμένη κατά ένα πρόσωπο θα είναι η παροικία των Γεωργιανών στο «Αντώνης Παπαδόπουλος» από την Παρασκευή. Ο Νίκα Κατσαράβα θα μπει στο αεροπλάνο με προορισμό την Πολωνία, αφού θα συνεχίσει την καριέρα του στη Λεχ Πόζναν.\nΟι συμπαίκτες του στην «Κυρία», αλλά και την Εθνική Γεωργίας, Οκριασβόλι, Λόρια και Νταουσβίλι τον αποχαιρέτησαν το βράδυ της Πέμπτης με τον πρώτο να δημοσιεύει σχετική φωτογραφία και να εύχεται καλή συνέχεια στον Κατσαράβα. «Καλή επιτυχία βασιλιά Νίκα, θα μας λείψεις αδερφέ μας. Σύντομα μαζί στην Εθνική ομάδα», έγραψε.


Δημοσιεύτηκε Σάββατο, 03 Μαρτίου 2012 13:43\nΗ 23η αγωνιστική ξενικά σήμερα με 4 παιχνίδια. Στο γήπεδο "Αμμόχωστος" ο ουραγός Ερμής φιλοξενεί τον ευρωπαίο ΑΠΟΕΛ. Οι γηπεδούχοι στάθηκαν πολύ καλά την περασμένη βδομάδα απέναντι στην Ανόρθωση, δυσκολεύοντας την να δημιουργήσει ευκαιρίες, χάνοντας όμως με 1-0. Ο ΑΠΟΕΛ έχει σαν μοναδικό στόχο τη νίκη αν θέλει να παραμείνει στο κόλπο του πρωταθλήματος. Πήρε στενή νίκη στην έδρα του με 1-0 επί της Νέας Σαλαμίνας την τελευταία αγωνιστική και σήμερα θα θέλει να καθαρήσει νωρίς για να μην σπαταλήσει δυνάμεις εν όψη του αγώνα της τετάρτης με τη Λυών στη Λευκωσία. Η ομάδα του Γιοβάνοβιτς δυσκολεύεται κάπως στο γκολ, έχοντας πετύχει μόλις ένα στα 4 τελευταία της παιχνίδια για όλες τις διοργανώσεις. Αναμένεται να προφυλάξει παίχτες σήμερα αφήνοντας εκτός αποστολής τον Τρισκόφσκι. Ο Ερμής μπορεί να δυσκολέψει τον ΑΠΟΕΛ και το άντερ είναι καλή επιλογή.\nΤελευταία τροποποίηση στις Σάββατο, 03 Μαρτίου 2012 20:16\nΣάββατο, 03 Μαρτίου 2012 18:00\n(ανά παιχνίδι) 1 0.00 2.00\nΜ.Ο. πρώτου γκολ υπέρ 74m - 74m\nΜ.Ο. πρώτου γκολ κατά 69m 69m -\nΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ ΣΤΗΝ NOVIBET Katerinadion Χθες 02:53


Διακοπές στις Σπέτσες - Πλήρης ταξιδιωτικός οδηγός\nΠροσθήκη σχολίου7 λεπτά ανάγνωση\nΣπέτσες! Ένα κοσμοπολίτικο νησί, με αριστοκρατική αύρα και με ιστορική βαρύτητα. Είναι από τα ομορφότερα νησιά του Αργοσαρωνικού, ή αλλιώς όπως το αποκαλούν το στολίδι του Αργοσαρωνικού. Ιδανικός προορισμός για μικρές αποδράσεις, ή και για καλοκαιρινές διακοπές. Συνδυάζουν την φινέτσα με την γραφικότητα, και την ιστορική πόλη με την πανέμορφες παραλίες.\nΣτις Σπέτσες γιορτάζεται κάθε χρόνο η συντριπτική νίκη του Οθωμανικού στόλου το 1822, όπου η θρυλική καπετάνισσα Μπουμπουλίνα, αλλά και άλλοι Σπετσιώτες καπεταναίοι πυρπόλησαν την Τουρκική ναυαρχίδα.\nΜε την άφιξή σας στο παλιό πυροβολείο – λιμάνι, θα αντικρίσετε τα μεγάλα αρχοντικά, τα βαριά κανόνια και κυρίως τα ψηφιδωτά από στρογγυλά βότσαλα μονοπάτια. Στο νησί αυτό μπορείτε, μέσα σε 2 μέρες, να ζήσετε ρομαντικές στιγμές, με αρχοντικές εμπειρίες και να γεμίσετε με αναμνήσεις και όμορφες εικόνες.\nΗ δικιά μας απόδραση στις Σπέτσες, ήταν ακριβώς ότι χρειαζόμασταν, μακριά από τους ρυθμούς της πόλης και της καθημερινότητας. Το Σαββατοκύριακο που περάσαμε στις Σπέτσες, μαζί με κοντινούς μας φίλους, μας γέμισε εικόνες και εμπειρίες τόσο ευχάριστες που δώσαμε υπόσχεση να επισκεφθούμε το νησί ξανά. Στον παρακάτω οδηγό μας θα βρείτε όλες τις σημαντικές πληροφορίες που χρειάζεστε πριν την πρώτη σας επίσκεψη στο νησί.\nΟι Σπέτσες ανήκουν στα νησιά του Αργοσαρωνικού\nΟ πληθυσμός του νησιού είναι περίπου 3900 κάτοικοι\nΤο νησί πήρε το όνομά του από τους Ενετούς, λόγω των μυρωδάτων λουλουδιών, (isola di spezzie), δηλαδή το νησί των αρωμάτων.\nΣτην αρχαιότητα ονομαζόταν Πιτυούσα, λόγω των πεύκων της.\nΚάθε δεύτερο σαββατοκύριακο του Σεπτεμβρίου, γιορτάζεται η επέτειος της Ναυμαχίας των Σπετσών. Το αποκορύφωμα της γιορτής είναι η αναπαράσταση της Ναυμαχίας της Αρμάτας, η πυρπόληση της τουρκικής ναυαρχίδας και η καύση των πυροτεχνημάτων.\nΥπάρχουν πολλοί τρόποι για να πάτε στις Σπέτσες και κάθε διαδρομή θα σας ανταμείψει ανάλογα.\nΑπό Πειραιά: Εκτελούνται καθημερινά δρομολόγια από το λιμάνι του Πειραιά προς τις Σπέτσες με Ιπτάμενα Δελφίνια που μεταφέρουν μόνο επιβάτες. Τα πλοία αυτά θα τα βρείτε στην ακτή Τσελέπη, στην πύλη Δ. Οι ώρες των δρομολογίων αλλάζουν ανάλογα με την χρονική περίοδο. Η διαδρομή είναι περίπου 2 ώρες και πραγματοποιούνται ενδιάμεσες στάσεις στον Πόρο, Ύδρα και Ερμιόνη.\nΟδικώς: Εάν είστε με αυτοκίνητο, ακολουθήστε την Εθνική οδό προς Κόρινθο και βγείτε στην έξοδο προς Αρχαία Επίδαυρο. Έπειτα ακολουθήστε τις πινακίδες προς Κανίδι, Πόρτο Χέλι και Κόστα. Η διαδρομή αυτή είναι περίπου 2,5 ώρες. Η Κόστα είναι η απέναντι ακτή από το λιμάνι των Σπετσών. Στην Κόστα επίσης υπάρχουν parking για να αφήσετε το αυτοκίνητό σας, μιας και στο νησί απαγορεύεται η κυκλοφορία τους.\nΕναλλακτικός τρόπος για να φτάσετε στην Κόστα είναι με ΚΤΕΛ, από το ΚΤΕΛ Κηφισσού . Πραγματοποιούνται καθημερινά δρομολόγια προς Κρανίδι από τα ΚΤΕΛ Αργολίδος. Με ανταπόκριση από το Κρανίδι προς Κόστα, φτάνετε στο λιμάνι για να μεταβείτε στις Σπέτσες.\nΑπό την Κόστα μπορείτε να περάσετε στις Σπέτσες με του εξής τρόπους:\nΜε Ferry Boat: Σπέτσες – Κόστα: 07:20-10:00-13:00-16:30\nΜε καΐκια: Με τον παραδοσιακό αυτόν τρόπο μπορείτε να περάσετε στις Σπέτσες με δρομολόγια που την τουριστική περίοδο εκτελούνται από το πρωί μέχρι το βράδυ.\nΜε θαλάσσια ταξί: Τα δρομολόγια των θαλάσσιων ταξί δρομολογούνται όλο το 24ωρο και σε οποιοδήποτε σημείο του νησιού, κατόπιν επικοινωνίας.\nΠερισσότερες πληροφορίες για τιμές και διαθεσιμότητα εισιτηρίων μπορείτε να δείτε εδώ.\nΓια όσους επιθυμούν να ταξιδέψουν στις Σπέτσες με αυτοκίνητο, πρέπει να σας επισημάνουμε ότι απαγορεύεται η κυκλοφορία τους και υπόκειται σε ειδικές ρυθμίσεις του Δήμου Σπετσών.\nΜε τα παραδοσιακά καΐκια, εκτός από το δρομολόγιο Κόστα – Σπέτσες ή Σπέτσες – Κόστα που αναφέραμε παραπάνω, υπάρχουν δρομολόγια προς τους Αγίους Αναργύρους, Αγία Παρασκευή και Ζωγεριά (φημισμένες παραλίες στο νησί). Τα δρομολόγια αυτά ξεκινούν από νωρίς το πρωί και σταματούν κατά την δύση του ηλίου, με σημείο αναφοράς το λιμάνι της Ντάπιας.\nΌπως επίσης αναφέραμε παραπάνω, με τα θαλάσσια ταξί μπορείτε να επισκεφτείτε οποιαδήποτε παραλία, όλο το 24ωρο, κατόπιν επικοινωνίας.\nΣτις Σπέτσες λειτουργούν ταξί ξηράς, τα τηλέφωνα των οποίων θα τα βρείτε αναρτημένα σε διάφορα σημεία στο λιμάνι.\nΑυτό που θα σας προτείναμε να ζήσετε είναι μία βόλτα με τους γραφικούς αμαξάδες του νησιού. Την καλοκαιρινή περίοδο, οι αμαξάδες θα σας μεταφέρουν στα περισσότερα σημεία του νησιού, από νωρίς το πρωί μέχρι αργά το βράδυ. Οι δύο αφετηρίες τους είναι στο λιμάνι της Ντάπιας και στην πλατεία του Ποσειδωνίου. Οι τιμές των δρομολογίων είναι αναρτημένες στις αφετηρίες.\nΜια εναλλακτική μετακίνηση στο νησί, είναι με ποδήλατο ή με δίκυκλο.\nΜόνο τους μήνες της τουριστικής περιόδου λειτουργούν δύο λεωφορεία. Η διαδρομή του ενός ξεκινάει από την παραλία του Αγίου Μάμα με κατεύθυνση προς την Αγία Μαρίνα, τον Κουζουνό, την Ξυλοκέριζα, τους Αγίους Αναργύρους και τέρμα στην παραλία της Αγίας Παρασκευής. Η διαδρομή του άλλου έχει αφετηρία την πλατεία Ποσειδωνίου, και κατεύθυνση προς την Κουνουπίτσα, Πάτραλης, ξενοδοχείο “Σπέτσες”, Καΐκι beach, τις Σχολές, ξενοδοχείο “Ξενία”, Μπλούμπερι Χιλλ, Λιγονέρι και Οικισμό Λιγονερίου και τέρμα στην παραλία του Βρέλλου.\nΗ πιο κοντινή παραλία που βρίσκεται δίπλα στο λιμάνι. Με άμμο και βότσαλο, είναι ιδανική για οικογένειες με μικρά παιδιά και προτιμάται από τους ντόπιους, καθώς είναι εύκολα προσβάσιμη. (δεν είναι οργανωμένη)\nΜια μικρή και ήσυχη παραλία, στον δρόμο προς το παλιό λιμάνι. Έχει άμμο και ψιλό βότσαλο και έχει εύκολη πρόσβαση με τα πόδια. (δεν είναι οργανωμένη)\nΟργανωμένη παραλία και μόλις 10 λεπτά από την Ντάπια, είναι η κοσμοπολίτικη πλέον πλαζ της Αγίας Μαρίνας. Στην παραλία αυτήν μπορείτε να κάνετε θαλάσσια σπορ και έχετε επιλογές για φαγητό και ποτό. Η θάλασσα είναι καθαρή και έχει άμμο με λίγα βότσαλα.\nΒρίσκεται δυτικά από το λιμάνι της Ντάπιας και έχει αμμουδιά με βότσαλο και καταγάλανα νερά. Τριγύρω από την παραλία έχετε την επιλογή για περίπατο αλλά και φαγητό στα εστιατόρια και στις ταβέρνες.\nΑπό τις πιο φημισμένες παραλίες, λόγω του beach bar “Καΐκι”. Εκεί θα βρείτε ξαπλώστρες και ομπρέλες και έχετε την δυνατότητα να δοκιμάσετε κάποιο θαλάσσιο σπορ. Τριγύρω υπάρχουν πολύ καλά εστιατόρια για καλό φαγητό.\nΗ παραλία αυτή ίσως είναι η πιο όμορφη παραλία στις Σπέτσες. Καταπράσινη γεμάτη με πεύκα, έχει κρυστάλλινα νερά και χοντρό βότσαλο και είναι οργανωμένη με μπαράκι. Είναι προσβάσιμη είτε με λεωφορείο, είτε με καΐκι.\nΜία ακόμα μεγάλη παραλία που βρίσκεται στον οικισμό των μηχανικών. Χωρίζεται σε δύο μεριές και έχει βότσαλο με λίγη άμμο και βραχώδη βυθό. Η παραλία δεν είναι οργανωμένη και είναι προσβάσιμη με το λεωφορείο.\nΗ παραλία με τα καλύτερα γαλαζοπράσινα και ήρεμα νερά. Εκεί δημιουργείται ένας μικρός κόλπος, με αμμουδερή οργανωμένη παραλία. Θα βρείτε επίσης όμορφες μικρές και απόμερες παραλίες στον μεγάλο όρμο της Ζωγεριάς.\nΗ μεγαλύτερη παραλία στις Σπέτσες. Έχει βότσαλα και αμμώδη βυθό και είναι οργανωμένη παρέχοντάς σας δραστηριότητες για θαλάσσια σπορ. Το λεωφορείο από τον Άγιο Μάμα σταματάει στην είσοδο της παραλίας, δίπλα από το εστιατόριο. Μπορείτε επίσης να πάτε με κάποιο από τα τουριστικά σκάφη από το λιμάνι της Ντάπιας.\nΔείτε το άρθρο μας για το τι να κάνετε στο Αγκίστρι εδώ.\nΟι Σπέτσες όπως αναφέραμε νωρίτερα είναι ένα γραφικό νησί, με κοσμοπολίτικο αέρα και ιστορία 5.000 χρόνων.\nΑρχικά προτείνουμε το αρχοντικό της καπετάνισσας Μπουμπουλίνας που λειτουργεί πλέον και ως μουσείο στην πλατεία Πευκάκια. Στο μουσείο αυτό εκτίθενται πλήθος από προσωπικά αντικείμενα και ιστορικά κειμήλια, ενώ θα σας εντυπωσιάσει το σκαπιστό ταβάνι και η μεγάλη σάλα.\nΜία ακόμη οικία -μουσείο, και μάλιστα ένα από τα πιο ιδιαίτερα σπίτια των Σπετσών, είναι του Χατζηγιάννη Μέξη, ένας από τους πρώτους άρχοντες του νησιού και πρωτεργάτης του Αγώνα της Εθνεγερσίας το 1821. Εδώ φυλάσσονται τα οστά της αγαπημένης μας καπετάνισσας, αλλά θα βρείτε και ευρύματα από το αρχαίο Ναυάγιο των Ιρίων, το οποίο χρονολογείται από το 1200 π.Χ. Επίσης, εκτίθενται πολύτιμα κειμήλια του Αγώνα, όπως η ελληνική σημαία της Ελληνικής Επανάστασης, παραδοσιακές ενδυμασίες, προσωπογραφίες και ιστορικά έγγραφα.\nΗ γραφική βόλτα από το λιμάνι της Ντάπιας μέχρι το Παλιό λιμάνι, είναι κάτι που δεν πρέπει να παραλείψετε. Μία ρομαντική βόλτα που μπορείτε να την κάνετε είτε με άμαξα, είτε με τα πόδια. Στην διαδρομή αυτή θα εντυπωσιαστείτε με τα παλιά αρχοντικά καπετανόσπιτα, θα βγάλετε πολλές φωτογραφίες και φτάνοντας στο λιμάνι θα χαζέψετε τα καραβάκια.\nΣτις οργανωμένες παραλίες θα έχετε την δυνατότητα να δοκιμάσετε τις ικανότητές σας στα θαλάσσια σπορ, να νοικιάσετε jetski και να κάνετε flyboard. Υπάρχει επίσης το καταδυτικό κέντρο Ergo Dive στο Καΐκι Beach, με το οποίο μπορείτε να κλείσετε την κατάδυση σας και να περιηγηθείτε στον υποβρύχιο κόσμο της θάλασσας.\nΠάτραλης: Πολύ κοντά στο λιμάνι της Ντάπιας και με μπαλκόνι πάνω από την θάλασσα, στην ψαροταβέρνα Πάτραλης θα βρείτε πολύ καλό φαγητό και με τιμές αντάξιες της ποιότητάς του. Οι μερίδες είναι μεγάλες και η εξυπηρέτηση γρήγορη.\nRoussos cafe: Από το 1968 το Roussos cafe είναι μία all time classic επιλογή για να φάτε ένα πλούσιο πρωινό. Επιλέξτε τα τραπέζια που βρίσκονται έξω και έχουν θέα την θάλασσα. Το μαγαζί ανοίγει από τις 7.30 και βρίσκεται στην Ντάπια.\nΝερό της Αγάπης: Βρίσκεται στην Κουνουπίτσα και έχει εκπληκτική θέα. Τα πιάτα του είναι μεσογειακά και τα ψάρια ολόφρεσκα, κατευθείαν από το καΐκι των ιδιοκτητών.\nPoseidonion Grand Hotel: Για ένα αρχοντικό πρωινό που αρμόζει στον αέρα των Σπετσών, μπορείτε να δοκιμάσεις το πλουσιοπάροχο full American buffet breakfast ή το Continental breakfast.\nAlfi’s: Για απολαυστικό παγωτό στην απογευματινή σας βόλτα, προτείνουμε το Alfi’s. Βρίσκεται στην Ντάπια και υπάρχουν πολλές γεύσεις παγωτού για να επιλέξετε.\nMourayo: Ένα bar-restaurant στο Παλιό Λιμάνι, όπου μπορείτε να δειπνήσετε, αλλά και να πιείτε το ποτό σας πάνω στην θάλασσα.\nΤαρσανάς: Στο Παλιό Λιμάνι, ο Ταρσανάς είναι μία ιδανική επιλογή για θαλασσινά πιάτα. Πρόκειται για μία σταθερή αξία στο νησί, μιας και μετράει 13 χρόνια λειτουργίας.\nFerrryscanner: Για ακτοπλοϊκά εισιτήρια σε όλη την Ελλάδα, καθώς επίσης και για προορισμούς σε Ιταλία και Τουρκία. Άμεση εξυπηρέτηση και συνεργασία με τις μεγαλύτερες εταιρείες της Ελλάδας.


Η αλληλεγγύη δυναμώνει-Ομάδες αλληλοβοήθειας σε όλη την Ελλάδα\nΤις μέρες αυτές του εγκλεισμού σε συνθήκες που καμία και κανείς δεν θα μπορούσε να φανταστεί ότι θα ζήσει, με μια πανδημία που απειλεί την υγεία όλων αλλά κυρίως των ευάλωτων συμπολιτών μας, η αλληλεγγύη βρήκε όχι μόνο ένα αλλά πολλά παράθυρα να ξεπηδήσει.\nΟμάδες πολιτών, συλλογικότητες και οργανώσεις πιάσαν τα πληκτρολόγια με σκοπό να δημιουργήσουν διαδικτυακές δομές αλληλεγγύης που θα έχουν όχι μόνο ιντερνετική αλλά και εξωστρεφή δράση σύμφωνη πάντα με τα μέτρα περιορισμού της εξάπλωσης του κορονοϊού. Η αλληλεγγύη είναι και αυτή τη φορά το μοναδικό όπλο και «δεσμός» μας σε μια καθημερινότητα που για όλους και όλες είναι δύσκολη αλλά για κάποιους άλλους δυσκολότερη.\nΈτσι, οι ομάδες αυτές ενεργοποιούνται στα κοινωνικά δίκτυα με στόχο να βρεθούν στο πλευρό των πιο αδύναμων, των εμποδιζόμενων ατόμων, των ανθρώπων που μένουν μόνοι τους και δεν μπορούν να εξυπηρετήσουν τις ανάγκες τους, από τα καθημερινά ψώνια ή κάποια αναγκαία μεταφορά μέχρι και την ψυχολογική υποστήριξη, μια εκ των ουκ άνευ ανάγκη ειδικά στις συνθήκες κοινωνικής απομόνωσης. Προσπαθούν, όμως, η δράση αυτή να μην περιοριστεί μόνο εκεί, επιδιώκουν να προσφέρουν ενημέρωση και νομική υποστήριξη σε τοπικό και πανελλαδικό επίπεδο σχετικά με παραβιάσεις της εργατικής νομοθεσίας αλλά και των εργασιακών δικαιωμάτων που βρίσκονται και με αφορμή την πανδημία στο στόχαστρο.\nΔιεκδικούν την άμεση ενίσχυση του ΕΣΥ με γιατρούς, νοσηλευτικό προσωπικό, τη δημιουργία ΜΕΘ αλλά και την λήψη μέτρων προστασίας για όλους τους υγειονομικούς και εργαζόμενους σε επιχειρήσεις που δεν έχουν κλείσει. Επιπλέον προσπαθούν να υποστηρίξουν ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προβλήματα στεγαστικά, όσους δεν έχουν σπίτι, τοξικοεξαρτημένους και όσες -ους ζουν σε συνθήκες ακατάλληλες για την προστασία από τον ιό, όπως οι πρόσφυγες.\nΑνοίγουν ακόμη ζητήματα που αφορούν το στεγαστικό και αναζητούν τρόπους παρέμβασης σε ζητήματα ενδοοικογενειακής βίας και κακοποίησης γυναικών.\nΤέλος, διαχέουν πληροφορίες και οπτικοακουστικό υλικό σχετικά με τα μέτρα που λαμβάνει η κυβέρνηση, τα κενά και τις επιπτώσεις της κυβερνητικής πολιτικής ενώ παράλληλα διαδίδουν τη δουλειά και άλλων δομών αλληλεγγύης σε όλη την χώρα.\nΠρωτοβουλίες λαμβάνουν, ως όφειλαν, και κάποιοι δήμοι όπου και εκεί οι πολίτες μπορούν να απευθύνονται για τις άμεσες ανάγκες.\nΣυγκεντρώσαμε και δημοσιεύουμε μία λίστα των ομάδων αλληλοβοήθειας με αποσπάσματα από την δράση τους καθώς και τους τρόπους επικοινωνίας μαζί τους. Δημοσιεύουμε ακόμη χρήσιμα τηλέφωνα από θεσμικούς φορείς για ψυχοκοινωνική υποστήριξη. Η λίστα αυτή θα μεγαλώνει όσο δυναμώνει και η αλληλεγγύη μας. Και όπως φωνάζουν τα μικρα παιδιά στην φωτογραφία «Όλα καλά θα πάνε!».\nCovid-19/Κανένας Μόνος, Καμία Μόνη (Σελίδα στο fb)\n«Σε μια τέτοια κρίσιμη στιγμή μπορεί να μένουμε σπίτι, αλλά κανείς δεν πρέπει να μείνει μόνος και μόνη. Είναι σημαντικό να κινηθούμε με αίσθημα συλλογικής ευθύνης, κυρίως προς τις ευπαθείς ομάδες.\nΝα σταθούμε αλληλέγγυοι/ες, να βοηθήσουμε όσες και όσους το έχουν ανάγκη, να σταθούμε δίπλα στον συνάδελφο μας στην δουλειά, στον ηλικιωμένο γείτονα, στους πρόσφυγες, να βάλουμε φρένο στην αύξηση της ενδοοικογενειακής βίας. Δεν πρέπει να υπάρχουν «αόρατοι» στην κρίση αυτή. Χρειάζεται ειδική πρόνοια για τους κρατούμενους/ες σε φυλακές και αντιμετώπιση των απάνθρωπων συνθηκών κράτησης των προσφύγων. Παράλληλα, είναι κρίσιμο να απαιτήσουμε από το κράτος να αναλάβει την δική του ευθύνη, με:\nΚίνηση Χειραφέτησης Αναπήρων «Καμία Ανοχή» (fb σελίδα)\nΚανένα ανάπηρο ή εμποδιζόμενο άτομο μόνο του. Σε συνέχεια της ανακοίνωσής μας με την οποία προσκαλέσαμε αλληλέγγυους/ες να ανταποκριθούν στις αυξημένες ανάγκες των ανάπηρων, εμποδιζόμενων και προσώπων με χρόνιες βλάβες, που εξαιτίας της πανδημίας βρίσκονται στα σπίτια τους και αδυνατούν να μετακινηθούν προκειμένου να προμηθευτούν αγαθά πρώτης ανάγκης, θα θέλαμε να ανακοινώσουμε το πλαίσιο πραγματοποίησης αυτού του εγχειρήματος.\nΚαλούμε ανάπηρα, εμποδιζόμενα και άτομα με χρόνιες βλάβες να επικοινωνήσουν με τη ΜΗΔΕΝΙΚΗ ΑΝΟΧΗ προκειμένου να εξυπηρετηθούν αναφορικά με ενδεχόμενες ελλείψεις σε είδη πρώτης ανάγκης λόγω δυσκολίας μετακίνησης με τους παρακάτω τρόπους:\n- Αποστολή email στη διεύθυνση mideniki.anoxi@gmail.com - Αποστολή ιδιωτικού μηνύματος στη σελίδα της ΜΗΔΕΝΙΚΗΣ ΑΝΟΧΗΣ στο Facebook - Επικοινωνία στην ΕΝΓ (μέσω βιντεοκλήσης) ή με γραπτό μήνυμα στον αριθμό 6972945470 - Επικοινωνία με τηλεφωνική κλήση στον αριθμό 6993507553\nΔεν μας περισσεύει ΚΑΝΕΙΣ, ΚΑΜΙΑ και ΚΑΝΕΝΑ\nΜένουμε Ενεργοί-Σελίδα ενημέρωσης, αλληλεγγύης και διεκδικήσεων εν μέσω της πανδημίας (fb σελίδα)\nΜέσα στην πανδημία του κοροναϊού παραμένουμε ενεργοί και ενεργές! Μαζί με τους γιατρούς και νοσηλευτές που δίνουν τη μάχη. Για δημόσια και δωρεάν, ποιοτική υγεία για όλους τους ανθρώπους,\nΠλάι στους συνανθρώπους μας που το έχουν ανάγκη.\nΣτις ευπαθείς ομάδες,\nΣτους εργαζόμενους που απολύονται, στερούνται τους μισθούς τους ή υποχρεώνονται σε μειώσεις από τους εργοδότες τους και σε όσους/ες αναγκάζονται να δουλέψουν χωρίς τα απαραίτητα μέτρα προστασίας,\nΣτους πρόσφυγες, τους φαντάρους και τους φυλακισμένους που παραμένουν στοιβαγμένοι χωρίς τα απαραίτητα μέτρα προφύλαξης.\nΓια όλα τα παραπάνω συγκεντρώνουμε πληροφορίες, προωθούμε πράξεις αλληλεγγύης και συλλογικής διεκδίκησης, ενημερώνουμε, αγωνιζόμαστε.\nΚανείς και καμία μόνος του στην πανδημία!\nΟμάδα αλληλοβοήθειας και επικοινωνίας Γκύζη - Πολυγώνου (fb Σελίδα)\nΗ "Ομάδα αλληλοβοήθειας και επικοινωνίας Γκύζη - Πολυγώνου" δημιουργήθηκε από κατοίκους της περιοχής με σκοπό την καταγραφή αναγκών σε αναλώσιμα από τις ευπαθείς ομάδες της γειτονιάς. Όποιος και όποια χρειάζεται είτε ψώνια από supermarket & φούρνο, είτε φάρμακα, είτε να αποστείλει κάτι με το ταχυδρομείο μπορεί να επικοινωνήσει πλέον και στέλνοντας μήνυμα στη σελίδα αυτή.\nΔείχνουμε παράλληλα την αλληλεγγύη μας και στους/στις εργαζόμενους/ες στα supermarket και δεν ψωνίζουμε τις Κυριακές. Έχουν ανάγκη και οι εργαζόμενοι/ες οι οποίοι εκτίθενται καθημερινά σε κίνδυνο για ξεκούραση και προστασία.\nQueer Solidarity – Covid -19 (ιστοσελίδα-queersolidaritycovid19@gmail.com )\nΤο queersolidaritycovid19 είναι ένα ιντερνετικό αυτο-οργανωμένο εγχείρημα queer ατόμων που ζούμε και δραστηριοποιούμαστε πολιτικά στην Αθήνα. Μέσω της πλατφόρμας στοχεύουμε να δημιουργηθεί ένα δίκτυο επικοινωνίας για έμπρακτη υποστήριξη και βοήθεια. Τα άτομα μπορούν να συνδεθούν στην φόρμα Solidarity και επιλέγοντας “προσφέρω βοήθεια” / “χρειάζομαι βοήθεια” να βάλουν αντίστοιχα τις διαθεσιμότητες τους και τις ανάγκες τους. Πέρα απ τις δύο αυτές επιλογές θέλουμε να προσπαθήσουμε και για μια τρίτη, οικονομικής στήριξης, από ένα ανοιχτό ταμείο στο οποίο θα μπορούσαμε να συνεισφέρουμε για όποιο αντιμετωπίζει δυσκολίες.\nΗ ιδέα είναι άτομα που βρίσκονται σε ευπαθείς ομάδες, ανοσοκατεσταλμένα, με χρόνιες ασθένειες, άσθμα, μεγαλύτερες ηλικίες να μπορούν να βοηθηθούν και να εξυπηρετηθούν. Με προτεραιότητα σε άτομα LGBTQIA+, θηλυκότητες, σεξεργάτριες, μετάναστ@, άστεγ@, άτομα με αναπηρίες, απολυμένα/ες, άτομα που μένουν μόνα, άτομα που έχουν ζητήματα ενδοοικογενειακής και έμφυλης βίας στο σπίτι.\nΑντιλαμβανόμαστε οτι ζούμε σε μια περίοδο κοινωνικής αποξένωσης και ατομικισμού που μας θέλει σπίτια μας, μας θέλει μόνα/ες, πειθαρχημένα/ες, φοβισμένα/ες, ένοχα/ες. Θέλουμε να επανεφεύρουμε τα εργαλεία και τις πρακτικές μας, μέσα απ τις περιορισμένες διαδικτυακές δυνατότητες του παρόντος.\nΣτεκόμαστε μαζί σε όλο αυτό, ακούμε/προσέχουμε η μία την άλλη, *ποτέ καμία μόνη * με πρακτικές αλληλεγγύης, οικειότητα, συναισθηματική και υλική στήριξη χρησιμοποιώντας ό,τι τρόπο έχουμε διαθέσιμο. Χωρίς να υποτιμούμε τα μέτρα προφύλαξης για τις εαυτές/εαυτ@ μας άλλα και για τα κοντινά μας, καθώς δεν είναι όλα τα σώματα και τα ανοσοποιητικά ίδια. Σε αυτή την κρίση πανδημίας, η σκέψη μας είναι στα έγκλειστα άτομα σε φυλακές και στρατόπεδα συγκέντρωσης. Διεκδικούμε όλα μαζί την απελευθέρωση τους.\nΕπαγγελματίες, επιχειρηματίες και ιδιοκτήτες καταστημάτων στο χώρο της εστίασης, που λόγω των προληπτικών μέτρων για την αποφυγή εξάπλωσης του κορωνοϊού, δεν λειτουργούν, μπορούν να διαθέσουν πρώτες ύλες (τρόφιμα) στο Δήμο Θεσσαλονίκης ώστε να ενισχυθούν ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού.\nΟ Δήμος Θεσσαλονίκης θα προχωρά στη συλλογή των πρώτων αυτών υλών (τροφίμων) από κάθε κατάστημα και θα φροντίσει να διατίθενται σε συγκεκριμένες δομές ως γεύματα. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν και να απευθύνονται στο τηλέφωνο 2313.317.908 από Δευτέρα έως Παρασκευή, από τις 8.00 έως τις 15.00.\nΜένουμε Μαζί (ιστοσελίδα-fb σελίδα)\nΠρόκειται για ένα διαδικτυακό εργαλείο που συγκεντρώνει πληροφορίες και παρέχει ψηφιακά εργαλεία στηρίζοντας την αλληλεγγύη (https://menoumemazi.org/ )\nMένουμε σπίτι δε σημαίνει μένουμε μόνοι ούτε άπραγοι. Στήνουμε δίκτυα αλληλοβοήθειας στις γειτονιές μας, στεκόμαστε δίπλα στους γύρω μας και αντιστεκόμαστε σε όσους χρησιμοποιούν αυτή την κρίση για να μας πειθαρχήσουν, να μας αποκλείσουν και να βγάλουν κέρδος.\nΔιεκδικούμε να βγούμε από αυτό μαζί και σε ένα κόσμο καλύτερο!\nΣκοπός αυτής ιστοσελίδας είναι να αποτελέσει έναν κόμβο συλλογής και διάδοσης πληροφοριών καθώς και παροχής ψηφιακών εργαλείων, στηρίζοντας την αλληλεγγύη και την αλληλοβοήθεια.\nΗ ιστοσελίδα είναι μια αυτοοργανωμένη και αυτοχρηματοδοτούμενη προσπάθεια πολλών και διαφορετικών ανθρώπων σχετιζόμενων με τις νέες τεχνολογίες που ένιωσαν την ανάγκη να δράσουν συλλογικά.\nΟμάδα αλληλοβοήθειας και στήριξης Ρεθύμνου (Covid19) ( fb Ομάδα)\nΜε βασική αρχή τις αξίες της αλληλοβοήθειας και του αλληλοσεβασμού, στόχος της ομάδας είναι η δράση της να διαδοθεί όχι μόνο στα όρια του Ρεθύμνου αλλά και στα απομακρυσμένα και δυσπρόσιτα χωριά του Νομού.\nΣκοπός ομάδας: 1. H βοήθεια στην οργάνωση της έμπρακτης αλληλοβοήθειας ευπαθών ομάδων\nΗ οργάνωση της στήριξης οικονομικά, ψυχολογικά κ.α ασθενέστερων οικογενειών και ανθρώπων\nΚαταγραφή αναγκών και κοινωνικών αποθεμάτων είδών πρώτης ανάγκης\nΚαταγραφή περιστατικών μαυραγοριτισμού και αισχροκέδριας\nΟργάνωση εθελοντικών ομάδων σε περίπτωση που ζητηθούν απο το ιατρικό προσωπικό του ΕΣΥ.\nΒοήθεια στην οργάνωση ανάλογων κινήσεων μικρότερης εμβέλειας σε γειτονιές και χωριά\nΚοινότητα Αλληλεγγύης Ηρακλείου (Κ.Α.Η) (fb ομάδα)\nΗ Κοινότητα Αλληλεγγύης Ηρακλείου (Κ.Α.Η.) δημιουργήθηκε στα μέσα Μάρτη 2020, για να προσεγγίσει τις ανάγκες και τα προβλήματα που θα δημιουργηθούν από την εξάπλωση του κοροναϊού με τρόπο αλληλέγγυο και αναδεικνύοντας, σε αυτήν την περίοδο της αναγκαστικής απομόνωσης, τις υπό εξαφάνιση αξίες της αλληλοβοήθειας, του σεβασμού και της συλλογικής ζωής.\nΣκοπός της Κ.Α.Η. είναι η έμπρακτη βοήθειά της:\n• στη στήριξη ευπαθών ομάδων και όσων δυσκολεύονται να αυτοεξυπηρετηθούν, • στην καταγραφή περιστατικών αισχροκέρδειας, εργασιακής αυθαιρεσίας, έμφυλης ενδοοικογενειακής βίας • στην κοινωνική εμψύχωση σε μια περίοδο που ο φόβος και η άγνοια μπορεί να επιφέρουν μακροχρόνια τραύματα σε ατομικό αλλά και κοινωνικό επίπεδο. Η κοινότητα απευθύνεται στην πόλη του Ηρακλείου, έχει σαφή διάθεση συνεργασίας με πρωτοβουλίες πολιτών, συλλογικότητες, αλλά και θεσμικούς φορείς, ενώ θεωρεί σκόπιμο να βοηθήσει στην οργάνωση αντίστοιχων πρωτοβουλιών σε γειτονιές, χωριά ή κωμοπόλεις.\nΔωρεάν ψυχιατρική κάλυψη από την Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία\nΤηλ.: 210 7214.184\nE -mail: psych@psych.gr\nΤηλεωνικές γραμμές ψυχοκοινωνικής υποστήριξης\n-Δευτέρα έως Παρασκευή -Πανελλαδική εμβέλεια -Κόστος αστικής κλήσης\n-Κάθε ημέρα, όλο το 24ωρο -Μόνο Αττική -Δωρεάν κλήση\nΤηλεφωνική Γραμμή Άμεσης Κοινωνικής Βοήθειας: 210197\n-Κάθε ημέρα, όλο το 24ωρο -Όλη η Ελλάδα εκτός Αττικής -Δωρεάν κλήση\n-Κάθε ημέρα από 3:00 μ.μ. έως 11:00 μ.μ. Πανελλαδική εμβέλεια Κόστος αστικής κλήσης\nΤηλεφωνική βοήθεια και συμβουλές σε γυναίκες θύματα βίας. Κάθε ημέρα, όλο το 24ωρο Πανελλαδική εμβέλεια Κόστος αστικής κλήσης\n-Κάθε ημέρα, όλο το 24ωρο (πιθανόν να σας ζητηθεί να αφήσετε όνομα και τηλ. αριθμό και θα σας καλέσουν). -Πανελλαδική εμβέλεια -Κόστος αστικής κλήσης\n-Δευτέρα έως Παρασκευή 7:30 π.μ. έως 8:00 μ.μ. -Πανελλαδική εμβέλεια -Κόστος αστικής κλήσης\n-Δευτέρα έως Παρασκευή 9:00 π.μ. έως 9:00 μ.μ. -Πανελλαδική εμβέλεια -Κόστος αστικής κλήσης


Βίκυ Χατζηβασιλείου: Το “πακέτο” της επώνυμης κυρίας που δεν προβλήθηκε ποτέ| Fay's book\nΣτην κάμερα της εκπομπής «Πάμε Δανάη» και τον Αλέξη Μίχα μίλησε σήμερα το πρωί (1211) η Βίκυ Χατζηβασιλείου!\nΗ παρουσιάστρια ξεκαθάρισε -μέσα σ’ όλα- ότι ο κύκλος του «Πάμε Πακέτο» έκλεισε οριστικά για την ίδια, ενώ αναφέρθηκε και σε ένα άγνωστο περιστατικό που συνέβη πριν χρόνια στην εκπομπή της.\n«Η αποχή μου από την τηλεόραση είναι κατευναστική. Είχα την ευλογία να κάνω ένα τηλεοπτικό προϊόν που πήρε αγάπη από τον κόσμο και έδωσε αγάπη. Παρακολουθώ κάποιες σειρές, ενημερωτικές εκπομπές και που και που κάνω ένα ζάπινγκ στις πρωινές εκπομπές. Βλέπω ότι τα μαγκαζίνο σήμερα είναι όπως αυτό που είχα δημιουργήσει χρονιά πριν στην TV100. Αυτό που δημιούργησα σαν απογευματινό μαγκαζίνο ήταν η βάση για να γίνει το πρωινό», τόνισε αρχικά για την αποχή της από την τηλεόραση.\nΣτη συνέχεια, η Βίκυ Χατζηβασιλείου αναφέρθηκε για στο «Πάμε Πακέτο»: «Το “Πάμε Πακέτο” δεν μπορεί να γίνει εκ των πραγμάτων. Το σύμπαν μού είπε με διαφορετικούς τρόπους πως αυτός ο κύκλος έχει τελειώσει. Ήμουν 15 χρόνια σε αυτόν τον κύκλο εκπομπής. Έχει κλείσει οριστικά από μένα, αν θέλει κάποιος να το κάνει, ας το κάνει. “Πάμε Πακέτο” δε θα κάνω ξανά, ούτε “Γράμμα για Σένα”».\nΓια το άγνωστο περιστατικό που είχε συμβεί στην εκπομπή, η Βίκυ Χατζηβασιλείου αποκάλυψε: «Οι άνθρωποι που έρχονταν στην εκπομπή, μου έδειχναν εμπιστοσύνη. Όταν ένιωθαν αμήχανα, ένιωθα κι εγώ. Είχε έρθει μια επώνυμη κυρία στο “Πάμε Πακέτο” και όταν της αποκάλυψα την αποστολέα, κόντεψε να λιποθυμήσει. Μου ζήτησε να διακόψουμε το γύρισμα γιατί αυτή η γυναίκα είχε εμμονή μαζί της. Η εκπομπή δεν βγήκε ποτέ στον αέρα».\nΠέτρος Φιλιππίδης: Η απάντηση του δικηγόρου του, μετά την παραπομπή του σε δίκη\nΕύη Βατίδου: «Εγώ να φοβηθώ για το ατύχημα του πρώην μου;»\nΧρήστος Μάστορας: Η αποκάλυψη για την προσωπική ζωή του και η εξομολόγηση για τα παιδιά\nΒίκυ Χατζηβασιλείου: Η: εξομολόγηση για το “Πάκε Πακέτο” -«Ήρθε κι ο Covid και το σύμπαν…


Μαρσέιγ-Ατλέτικο Μαδρίτης: Στο γήπεδο της μισητής Λυών η Μαρσέιγ φιλοξενεί τυπικά την Ατλέτικο Μαδρίτης η οποία ήταν εξ αρχής εκ των φαβορί για την κατάκτηση του Europa League.\nΤελικός Europa League, Μαρσέιγ-Ατλέτικο Μαδρίτης (Τετάρτη 21.45): Αυλαία στο γεμάτο εκπλήξεις φέτος Europa League με τις δύο αντιπάλους να έχουν φτάσει επάξια στον τελικό.\nΗ Μαρσέιγ έχασε τη νίκη μέσα από τα χέρια της στην προηγούμενη αγωνιστική του γαλλικού πρωταθλήματος και αναδείχθηκε ισόπαλη στην έδρα της Γκινγκάμπ.Σε ένα ματς όπου οι φιλοξενούμενοι προηγήθηκαν στο 14′ με 2-0, η γρήγορη αντίδραση της Γκινγκάμπ και η αποβολή του Mandanda στο 66′ καθόρισαν το ματς με το τελικό 3-3 να είναι πισωγύρισμα για τη Μαρσέιγ. Οι Μαρσεγιέζοι βρίσκονται στην 4η θέση της Ligue 1 και αν παραμείνουν εκεί και δεν πάρουν το Europa League τότε μένουν εκτός του επόμενου Champions League.\nΗ Ατλέτικο Μαδρίτης συνέχισε νικηφόρα στη La Liga επικρατώντας της Χετάφε εκτός έδρας. Το μοναδικό γκολ του παιχνιδιού πέτυχε ο Koke νωρίς νωρίς, στο 8ο λεπτό και το 0-1 έμελλε να παραμείνει ως το τέλος με τους φιλοξενούμενους να κάνουν συντήρηση δυνάμεων εν όψει του τελικού του Europa League. Η Ατλέτικο παραμένει στην δεύτερη θέση πίσω από τη Μπαρτσελόνα και ουσιαστικά έχει εξασφαλίσει τη συμμετοχή της στο Champions League της επόμενης περιόδου. Και στις έξι πιο πρόσφατες αναμετρήσεις της ανεξαρτήτως διοργάνωσης, σημειώθηκαν κάτω από 2,5 γκολ αγώνα.\nΜαρσέιγ-Ατλέτικο Μαδρίτης: Καλύτερη ομάδα η Ατλέτικο Μαδρίτης και πολύ καλύτερη η πορεία της τόσο στο εγχώριο πρωτάθλημα όσο και στις ευρωπαικές διοργανώσεις. Μπορεί σε έναν τελικό να προκύψουν τα πάντα και να υπάρξουν εκπλήξεις. Όμως η Ατλέτικο είναι από τις ομάδες που όταν χρειάζονται το αποτέλεσμα ξέρουν πως να το πάρουν. 2πλό σε απόδοση 1,70 της Novibet .\nΒιγιαρεάλ-Σπαρτάκ Μόσχας: Ανάδυση για το “κίτρινο υποβρύχιο”\nΣεβίλλη-Κράσνονταρ: Σιγά μην αποκλειστούν οι Ισπανοί\nΠΑΟΚ-Μπάτε Μπορίσοφ: Καιρός να εκμεταλλευτεί την Τούμπα


1 στα 3 smartphones, που πωλούνται, σήμερα υποστηρίζει 5G - Antenna Star\nΤα μισά smartphones θα υποστηρίζουν τεχνολογία 5G στα τέλη του 2022 – Η υιοθέτηση ξεπερνά όλες τις προηγούμενες γενιές δικτύων. Μάλιστα, έως τα τέλη του 2022, εκτιμάται ότι τα μισά smartphones, που θα διατίθενται στην παγκόσμια αγορά, θα υποστηρίζουν την τεχνολογία 5G. Πάντως, αν και οι παγκόσμιες πωλήσεις 5G smartphones συνεχίζουν να αυξάνονται ραγδαία, η υιοθέτηση της νέας τεχνολογίας, σε παγκόσμιο επίπεδο, δείχνει να κινείται σε “δύο ταχύτητες”.\nΤο 2020, τα τηλέφωνα 5G στα τμήματα τιμών χαμηλού έως μεσαίου εύρους αντιπροσώπευαν σχεδόν το 40% όλων των συσκευών 5G που πωλήθηκαν. Ο μέσος όρος στις τιμές πώλησης πιθανότατα θα συνεχίσει να σημειώνει διψήφια κάμψη στο εγγύς μέλλον, γεγονός που θα οδηγήσει – έως το τέλος του 2022 – 1 στα 2 smartphones, που θα πωλούνται παγκοσμίως, να υποστηρίζει το 5G.\nΠροηγούμενο Οι φυτοφάγοι και οι ψαροφάγοι κινδυνεύουν λιγότερο να νοσήσουν με σοβαρή Covid-19\nΕπόμενο Έλλειψη μαγνησίου: 9 ύπουλα συμπτώματα της ανεπάρκειας


The Crazy Greek blogger: Οδηγός για να γίνεις τηλεστάρ\nΔιαβάστε παρακάτω τις σωστές οδηγίες ...\n1. Κλείσε συμβόλαιο σε εκπομπή για οποιαδήποτε συνεργασία.\nΈχεις τελειώσει ΑΣΟΕ και σου λένε να μαγειρεύεις Β΄βοηθός στα τηγανητά της…\nΝαι πες εσύ και πήγαινε.\n2. Αφού κλείσεις συμβόλαιο με κανάλι, άνοιξε τουλάχιστον τρεις τόνους το μαλλί.\nΣυνέχισε το ξάνοιγμα.\nΜέχρι το τέλος της σεζόν, θα σαι πλατινέ και ναι, τότε θα μπορείς να ελπίζεις και σε δική σου εκπομπή!.\n3. Αφού ξανοίξεις το μαλλί, βάλε στήθος.\nΌσο μεγαλύτερο τόσο το καλύτερο για την άνοδό σου.\nΜόλις αποκτήσεις εκπομπή, για να κάθονται καλύτερα τα ρούχα, επειδή θάχεις και ολόσωμα πλάνα, βγάλε στήθος.\nΜη θυμίζεις και τρίτο όνομα στα μπουζούκια από όπου ξεκίνησες.\nΤώρα είσαι παρουσιάστρια!.\n4. Κάνε λεύκανση οδόντων.\nΜπορεί αυτό το λευκό της οδοντιατρικής, τύπου Πετρίδης ή Τζώρτζογλου, να μην ταιριάζει στη λευκή φυλή όσο στη μαύρη, και δη της αφρικανικής ηπείρου και ουχί της αμερικανικής, που όσο να ναι έχει επιμειξίες, αλλά εσύ θα αστράφτεις στο φακό, και αυτό έχει σημασία!\nΗ φωτογένειά σου και όχι η ράτσα σου.\n5. Βάλε τρέσες, να φαίνεται το μαλλί σου πιο άφθονο.\nΠρόσεξε μόνο μην αρχίσεις τους τσακωμούς σε πάνελ και στα τραβήξει η διπλανή.\nΘα της μείνουν στα χέρια και θα φανεί πόσο καραφλή είσαι!\nΝα είσαι διαλλακτική!\n6. Λέγε χαζαμάρες.\nΌλο και κάτι θα παίξουν από σένα οι “Ράδιο Αρβύλα”, ο Θέμος ή ο Λάκης.\nΆσε που οι χαζοί και οι ξανθές έχουν τις τύχες τις καλές στην TV και στη ζωή.\nΔεν τη διάβασες την τελευταία έρευνα;\n7. Να φοράς δωδεκάποντο τακούνι.\nΝα κάνεις πάντα την ψηλή και να σχολιάζεις τις κοντές, που είναι στο ίδιο ύψος με σένα, αλλά καλά να πάθουν και να μάθουν που φοράνε ίσια πατούμενα και μπαλαρίνες.\nΚαι για ύπνο με το τακούνι να πηγαίνεις.\nΌσο να ναι και στη νυχτικιά χαρίζει!\n8. Να σοκάρεσαι όταν ακούς για κυκλώματα της νύχτας, ακριβοπληρωμένες υπηρεσίες σεξ και ουσίες.\n“Τα χω ακούσει, αλλά δεν μου χουν τύχει ποτέ” θα τονίζεις αγανακτισμένα και συνάμα αθώα.\nΚοιτάζοντας με τα μάτια ορθάνοιχτα και τις βλεφαρίδες κάγκελο.\n9. Όταν σου ζητείται, θα σχολιάζεις αρνητικά αυτούς που σχολιάζουν αρνητικά όλοι, όπως Στέλλα, Σάσα, Τζούλια, Μένιο. Μην τολμήσεις να αναλάβεις καμία πρωτοβουλία. Από του χρόνου θα ψάχνεις για δουλειά και ούτε για να δίνεις φουρκέτες σε κομμωτήρια δεν θα σε πάρουν, με τέτοια χάλια τρέσα, χρυσή μου.\n10. Αν ποτέ μπει κανείς στον κόπο να σου ζητήσει συνέντευξη για τη σχέση σου με ποδοσφαιριστή ομάδας της Β’ Εθνικής, θα απαντάς σοβαρά: “Δεν μιλώ για τα προσωπικά μου, μόνο για τα επαγγελματικά μου” – άσχετα που συμπίπτουν.\nΕπίσης, για τις χιλιάδες γυμνές φωτογραφίσεις σου, θα τονίζεις πως “δεν είναι γυμνές, αλλά αισθησιακές”\nΤι; Είσαι άντρας;\nΕ και; Και για σένα τα παραπάνω ισχύουν!\nNo response to “Οδηγός για να γίνεις τηλεστάρ”


Η Cardi B αποκτά άγριες διαθέσεις στο Video Clip του «Bartier Cardi» | Hit Channel\nΗ Cardi B αποκτά άγριες διαθέσεις στο video clip του «Bartier Cardi»\nΗ Cardi B κάνει το πιο άγριο πάρτι.\nΣτο κατώφλι κυκλοφορίας του πρώτου ολοκληρωμένου άλμπουμ της, η Cardi B δίνει εικόνα στο «Bartier Cardi».\nΠαρ’ όλο που είχε πραγματοποιήσει όπως με τον G-Eazy στο «No Limit», με τους Migos και τη Nicki Minaj στο «MotorSport» και με τον Ozuna στο «La Modelo», το «Bartier Cardi» ήταν η πρώτη κυκλοφορία της superstar ράπερ μετά το smash hit του «Bodak Yellow», αλλά και το δεύτερο προσωπικό της single.\nΤα δύο τραγούδια, όπως και το πρόσφατο «Be Careful», συμπεριλαμβάνονται στον παρθενικό δίσκο της Cardi B με γενικό τίτλο «Invasion of Privacy», που κυκλοφορεί αυτές τις ημέρες, στις 6 Απριλίου.\nΕνδιάμεσα, η 25χρονη ράπερ από το Μπρονξ της Νέας Υόρκης φροντίζει να δώσει εικόνα στο «Bartier Cardi», στο οποίο συμμετέχει ο ανερχόμενος 21 Savage.\nTo video clip διακρίνεται από vintage αισθητική, με την Cardi B να αστράφτει ντυμένη αισθησιακά στα κόκκινα. Στις οθόνες εμφανίζεται επιπλέον ο αρραβωνιαστικός της, ο Offset των Migos, για να αρχίσει τις ερωτικές περιπτύξεις με την αγαπημένη στα πίσω καθίσματα ενός αυτοκινήτου.\nΤο μουσικό βίντεο για το «Bartier Cardi» έκανε πρεμιέρα στην εκπομπή “Love & Hip-Hop: Atlanta” του αμερικανικού μουσικού σταθμού VH1. Η Cardi B είχε ξεκινήσει την καριέρα της από το «Love & Hip-Hop: Atlanta» και αποχώρησε για να επικεντρωθεί στην επαγγελματική πορεία της στη μουσική.\nΗ απόφαση απέδωσε καρπούς, αφού σήμερα είναι το νέο φαινόμενο της hip-hop.\n«Be Careful»: Η Cardi B σε προειδοποιεί να… προσέχεις


Pieriasport: Γκάλης, Σάλπι, Μαυρίας, Μαλεζάς, Μύστα, Βέλλιος, Κουλούρης, Σιώπης κ.α για τον Γιώργο και τα παιδιά που δοκιμάζονται!\nΓκάλης, Σάλπι, Μαυρίας, Μαλεζάς, Μύστα, Βέλλιος, Κουλούρης, Σιώπης κ.α για τον Γιώργο και τα παιδιά που δοκιμάζονται!\nΑναφερθήκαμε και πρίν λίγες ημέρες σε δημοσίευμα που ανέφερε τα τέσσερα νέα παιδιά, που η μοίρα τους έπαιξε άσχημο παιχνίδι και δίνουν την δική τους καθημερινή μάχη μαζί με τις οικογένειες τους σε κέντρο αποκατάστασης στην Λάρισα.\nΑνάμεσα σε αυτά και ο Γιώργος Ιωαννίδης απο την Κατερίνη. Μαζί του η Ασπασία που πυροβολήθηκε στο κεφάλι από τον πα-τέρας της στο Άργος,\nο Άγγελος έπαθε ηλεκτροπληξία ενώ καθάριζε την αυλή του σπιτιού του στην Αθήνα, από γυμνό καλώδιο σε παρακείμενο καθαριστήριο, η Μυρτώ έπεσε θύμα βιασμού και κακοποίησης στην Πάρο.\nΑνάμεσα στις δράσεις για την υποστήριξη αυτών των παιδιών, το παιχνίδι της ερχόμενης Δευτέρας (19/12), το οποίο δρομολογήθηκε και θα γίνει στο Α΄ΔΑΚ της Κατερίνης με τους Βετεράνους της Πιερίας να αντιμετωπίζουν τους Βετράνους του ΠΑΟΚ για την ενίσχυση του Γιώργου Ιωαννίδη και της οικογένειας του.\nΕκτός αυτού, ήδη μαζεύτηκαν πολλές φανέλες από σπουδαίους αθλητές και ομάδες που θα βγούνε σε δημοπρασία στις 19 και 26/12 μέσω του www.charityidols.gr υπέρ των 4 παιδιών στο animus στην Λάρισα. Τα έσοδα της Χριστουγεννιάτικης και πρωτοχρονιάτικης δημοπρασίας θα διατεθούν σε αυτά τα 4 παιδιά.\nΑνάμεσα στους δωρητές ο Γκάλης, ο Σαλπιγγίδης, ο Μαυριάς, ο Μαλεζάς, ο Μυστακίδης, ο Κουλούρης, ο Βέλλιος, ο Σιώπης κ.α. μεγάλα ονόματα της χώρας μας, καθώς και παίκτες μας που αγωνίζονται στο εξωτερικό.\nΌποιος αθλητής, παράγοντας, συλλέκτης κ.α, επιθυμεί να δώσει φανέλα για αυτόν το σκοπό, μπορεί να επικοινωνήσει μαζί μας με μήνυμα inbox η στο 6943 959 543.


Συνελήφθη ο εμπρηστής των κάδων απορριμάτων στο κέντρο της πόλης της Δράμας...\nΟι διωκτικές αρχές μετά από παρακολούθηση, το βράδυ της 10ης Μαρτίου συνέλαβαν έναν άνδρα ηλικίας 53 ετών, κάτοικο Δράμας, ο οποίος συνελήφθη επ' αυτοφόρω και στην συνέχεια ομολόγησε την δράση του. Τέλος καλό, όλα καλά για ένα θέμα που είχε απασχολήσει έντονα την τοπική μας κοινωνία.\nΤέσσερις ερωτήσεις κατέθεσε ο επικεφαλής της μείζονος αντιπολίτευσης Χριστόφορος Κορυφίδης στο Νομαρχιακό Συμβούλιο και στον Νομάρχη Δράμας.\nΑφορούν την κατασκευή πυρηνικού εργοστασίου στον Έβρο, την πράσινη επιχειρηματικότητα και τις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας, το Καπνολογικό Ινστιτούτο και το 3ο Τμήμα ΤΕΙ.\nΠάντως τελευταία ορισμένα γεγονότα μας κάνουν να ανησυχούμε. Αυτό το ΤΕΙ στο Διδυμότειχο μας σόκαρε. Ο Νομός Έβρου αναβαθμίζεται σε όλα τα επίπεδα. Νέο λιμάνι, αγωγοί πετρελαίου, φυσικό αέριο, πανεπιστημιακό νοσοκομείο, πανεπιστημιακές σχολές στην Αλεξανδρούπολη και Ορεστιάδα, ΤΕΙ στο Διδυμότειχο.\nΚαι όταν τους ακούς τους φορείς στον Έβρο κλαίγοντας. Επαναλαμβάνουν ότι δεν πάνε τα πράγματα καλά, ότι πρέπει να ενισχυθούν και να υποστηριχθούν.\nΑυτός ο ανασχεδιασμός του ΟΤΕ δεν μου αρέσει καθόλου...\nΚλείνει το υποκατάστημα της Προσοτσάνης δημιουργώντας προβλήματα στους κατοίκους. Δηλαδή στο όνομα του ορθολογισμού και της μείωσης των εξόδων, η Προσοτσάνη ήταν το πρόβλημα;\nΜου θυμίζει τα ΕΛΤΑ που για να μειώσουν τα υποκαταστήματά τους, είχαν κλείσει πριν 8 χρόνια το κατάστημα του Νικηφόρου.\nΓια τον ΟΤΕ Προσοτσάνης, άμεση ήταν η αντίδραση του Δημοτικού Συμβουλίου που ζητά την συνέχιση της λειτουργίας του υποκαταστήματος.\nΠάμε τώρα στο μέτωπο της ΤΕΔΚ όπου πλησιάζει η μέρα των εκλογών για την ανάδειξη του νέου Διοικητικού Συμβουλίου.\nΣτον νομό μας, το εκλεκτορικό σώμα απαρτίζεται από 85 εκλέκτορες εκ των οποίων οι 76 είναι Δημοτικοί Σύμβουλοι και 9 οι Δήμαρχοι και ο Κοινοτάρχης Σιδηρονέρου.\nΟ κάθε εκλέκτορας έχει την δυνατότητα να βάλει 4 σταυρούς ενώ στο 7μελές Διοικητικό Συμβούλιο εκλέγονται 4 Δήμαρχοι και 3 Δημοτικοί Σύμβουλοι.\nΑλλαγή σκυτάλης στο ΚΚΕ στην Δράμα...\nΣτις πρόσφατες εκλογές για την νέα Νομαρχιακή Επιτροπή εκλέχθηκε νέα Γραμματέας η Τασούλα Στεφανίδου. Ο επί 15 χρόνια Γραμματέας Γιάννης Στεφανίδης συμμετέχει στην ΝΕ ως υπεύθυνος για την τοπική αυτοδιοίκηση.\nΠραγματοποιήθηκε στο κατάστημα "Κιβωτός των Ονείρων" εκδήλωση για τα ΜΜΕ της Ανατολικής Μακεδονίας-Θράκης με οικοδεσπότη τον Νομάρχη Δράμας και πρώην βουλευτή ΝΔ Κώστα Ευμοιρίδη.\nΣε σύντομο χαιρετισμό του ευχαρίστησε τα μέσα ενημέρωσης της περιοχής για την εποικοδομητική κριτική που γίνεται και για την προώθηση των προβλημάτων της περιοχής.\nΤο κλίμα της εκδήλωσης άλλαξε με την αδιαθεσία του προέδρου του Νομαρχιακού Συμβουλίου Γιώργο Κάργα, ο οποίος μεταφέρθηκε στο Νοσοκομείο. Η κατάσταση της υγείας του δεν εμπνέει καμία ανησυχία. Περαστικά Γιώργο και καλή συνέχεια στο Νομαρχιακό Συμβούλιο.\nΕρώτηση προς τον υπουργό Οικονομίας και Οικονομικών κατέθεσε ο βουλευτής Δράμας ΠΑΣΟΚ Χρήστος Αηδόνης σχετικά με το κλείσιμο 10 υποκαταστημάτων της Τράπεζας της Ελλάδος, μεταξύ των οποίων και αυτό της Δράμας.\nΓια το υποκατάστημα της Δράμας ο σχεδιασμός προβλέπει άμεση διακοπή της λειτουργίας του μέσα στο 2007.\nΟ βουλευτής θεωρεί πως ο όλος σχεδιασμός αναδιάρθρωσης αδικεί για μια ακόμη φορά τον ακριτικό μας νομό ενώ η απόφαση αποτελεί μια ακόμη απώλεια για τον τόπο μας. Ζητά την ανάκληση της απόφασης υποβάθμισης του υποκαταστήματος Δράμας σε θυρίδα.\nΑυξήθηκαν κατά 140 οι θέσεις που αφορούν τους νέους εισακτέους στα τμήματα του ΤΕΙ Καβάλας.\nΣτα 6 τμήματα των Σχολών Τεχνολογίας-Εφαρμογών και Διοίκησης-Οικονομίας που λειτουργούν στην έδρα του ΤΕΙ στην Καβάλα οι θέσεις των εισακτέων αυξήθηκαν κατά 120, ενώ αντίθετα στο παράρτημα της Δράμας μειώθηκαν κατά 80...\nΜια πολύ σημαντική ημερίδα πραγματοποιήθηκε με πρωτοβουλία της Μονάδας Εντατικής Θεραπείας του Γενικού Νομαρχιακού Νοσοκομείου Δράμας, με θέμα "Δωρεά Οργάνων-Μεταμοσχεύσεις".\nΣκοπός της ημερίδας είναι η όσο το δυνατόν καλύτερη ενημέρωση των Δραμινών, και η ευαισθητοποίηση τους σε ένα θέμα που μας αφορά όλους.\nΤα κατάφεραν οι δύο ομάδες μας στην Δ' Εθνική...\nΚέρδισαν εκτός έδρας και με το ίδιο σκορ. Στις ομάδας της Προσοτσάνης και του Αγίου Αθανασίου αναφέρομαι που νίκησαν τον Δραβήσκο και τις Κρηνίδες με 3-1.\nΔυστυχώς δεν τα κατάφερε η Ανακάλυψη που ηττήθηκε από την Αναγέννηση με 3-1.\nΗ Προσοτσάνη είναι πρώτη με 54 βαθμούς, 8 περισσότερους από την 2η Δόξα Ξάνθης.\nΠάνω από την ζώνη του υποβιβασμού βρέθηκε η ομάδα του Αγίου Αθανασίου. Είναι 9η με 27 βαθμούς ενώ η Ανακάλυψη είναι 12η με 23 βαθμούς.\nΣτο μπάσκετ ο ΚΑΟΔ με μια εμφάνιση αλά ΝΒΑ διέλυσε την ομάδα του Ρεθύμνου με 104-80.\nΟ τελευταίος της βαθμολογίας έπαιζε με το 3ο Ρέθυμνο που καιγόταν για βαθμούς και είναι η ίδια ομάδα που θα παίξει στον τελικό του Κυπέλλου Ελλάδος με αντίπαλο τον Παναθηναϊκό.\nΧαρακτηριστικό της σπουδαίας εμφάνισης είναι τα ποσοστά ευστοχίας στα τρίποντα. Ο ΚΑΟΔ πέτυχε 16 στα 24 τρίποντα!!!\nΠάντως είναι κρίμα η ομάδα της Δράμας να κινδυνεύει ενώ έχει διαλύσει στο Κραχτίδη τις καλύτερες ομάδες της Α2, Σπόρτιγκ, Κολοσσό, Ρέθυμνο, Ηρακλή...\nΣπουδαία νίκη και για την ομάδα του Ερμή που νίκησε 3-0 σετ στα Γιαννιτσά τον Μέγα Αλέξανδρο για το πρωτάθλημα της Β' Εθνικής Βόλεϊ Γυναικών.


Home - Campinglesvos\nadmin - Σεπτέμβριος 30, 2019\nΤο ταξίδι είναι το πάθος μας\nΤα ταξίδια εκπαιδεύουν και σας επιτρέπουν να γνωρίσετε εξαιρετικές περιπέτειες\nΜε το Ντάλας στο 3-0 και τη Νέα Ορλεάνη στο 2-1 κάθονται τώρα στο + 1000 και + 1200 αποδόσεις για να κερδίσει το Super Bowl αντίστοιχα. Οι καουμπόηδες έχουν ανοίξει την σεζόν ισχυρή, αλλά δεν έχουν ακόμη να...\nΟι ανιχνεύσεις μας\nΕάν η dignissim adipiscing sagittis QUIS sem καθίσει Αμέτ, ούτε η μάζα ενός λιονταριού. Εργασία για το σπίτι τόξο μακρο, ΕΕ πρέπει διαρροές, συγγραφέας φόβους μακιγιάζ. Ποιος άσχημο σάλτσα βάρκα. Πλέγμα της Μεταποίησης, αλλά τα αποτελέσματά της θερμοκρασίας επιβολής του νόμου.\nκαζίνο ταξιδιωτικά σημεία\nΜία από τις απολαύσεις του ταξιδιού ως ενήλικας είναι ότι θα είναι καλώς ήρθατε στο καζίνο resorts στις διακοπές σας, όπου μια περιουσία μπορεί να κερδίσει (ή, ναι, έχασα). Είτε έχετε μετρητά μετά το γάμο για να περάσετε, είναι γαντζώθηκε στο Texas Hold ’em, ή απλά να απολαύσετε τα παιχνίδια της τύχης, προχωρήστε και να δοκιμάσετε την τύχη σας σε ένα ταξίδι τυχερά παιχνίδια καζίνο.\nΤα καλύτερα σημεία τυχερών παιχνιδιών στην Ελλάδα όπως spin.gr προσφέρουν κάτι περισσότερο από απλά διακοπές καζίνο. Εκλεκτά καταλύματα, μεγάλα εστιατόρια, ηλιοφάνεια και παραλίες, ιαματικά λουτρά και γήπεδα γκολφ, καθώς και άλλα αξιοθέατα μπορεί να βρεθεί ανάμεσα σε επιλεγμένες τοποθεσίες παρακάτω.\nΜε το Ντάλας στο 3-0 και τη Νέα Ορλεάνη στο 2-1 κάθονται τώρα στο + 1000 και + 1200 αποδόσεις για να κερδίσει το Super Bowl αντίστοιχα. Οι καουμπόηδες έχουν ανοίξει την σεζόν ισχυρή, αλλά δεν έχουν ακόμη να αντιμετωπίσει μια πραγματική δοκιμασία αυτή τη σεζόν. Οι Άγιοι ήταν Super Bowl το φαβορί αλλά θα πρέπει να ανταπεξέλθει με τον Drew Brees περιθώριο, για τις...\nΗ ανάπτυξη του αθλητικού τουρισμού δεν δείχνει σημάδια επιβράδυνσης. Πιστεύεται τώρα ότι είναι το ταχύτερα αναπτυσσόμενο τμήμα της ταξιδιωτικής βιομηχανίας. Στο νέο μας βιβλίο Διεθνές Αθλητικό Management, 2nd Edition συγγραφείς Έρικ Macintosh, Gonzalo Μπράβο και Ming Li αναλύσει τα πάντα, από την διοίκηση του αθλητισμού στην οργανωτική κουλτούρα για τις μοναδικές πτυχές του αθλητισμού επιχείρηση. Σε αυτό το άρθρο ερευνούμε βαθύτερα στη βιομηχανία του αθλητικού τουρισμού...\nΗ απάντηση του Campinglesvos εξαρτάται από τη φύση του αθλητικού γεγονότος, την αγορά θεατών και τα χαρακτηριστικά της οικονομίας υποδοχής. Σε περίπτωση που οι αθλητικοί τουρίστες ζουν σε σχέση με την οικονομία υποδοχής και εάν είναι για πρώτη φορά οι επισκέπτες επηρεάζουν τις δαπάνες τους. Οι επισκέπτες των εκδηλώσεων από τις κοινότητες πλησιέστερα στην οικονομία υποδοχής ξοδεύουν συνήθως λιγότερα χρήματα από αυτά που...\nΛόγω της τεράστιας υποστήριξης που έχουν οι φίλοι για τις ομάδες τους, ο αθλητικός τουρισμός είναι μια επιχειρηματική ευκαιρία που αναπτύσσεται σήμερα στον τουριστικό κλάδο. Οι άνθρωποι συχνά ταξιδεύουν για να εξερευνήσουν το άγνωστο και να βιώσουν νέους πολιτισμούς. Όμως, καθώς περισσότεροι άνθρωποι εμπλέκονται στον αθλητισμό - δεν παίζουν, αλλά για να φτιάξουν ευχαρίστηση για τις ομάδες τους - έχουν...


Πέντε Τρόποι Να Τρώτε Υγιεινά Αυτό Το Καλοκαίρι - Τα 17 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε\nΠάρτε το φαγητό σας μαζί στη δουλειά Το γνωστό «ταπεράκι». Εάν δουλεύετε πολλές ώρες και γυρίζετε αργά στο σπίτι, καλό θα ήταν να παίρνετε μαζί σας το σπιτικό μαγειρεμένο φαγητό που θα έχετε φτιάξει από την προηγούμενη ημέρα, για να αποφύγετε την παγίδα να παραγγείλετε απ’έξω ή να πάρετε κάτι πρόχειρο. Έτσι και θα είστε σίγουροι ότι θα φάτε οικονομικά και ποιοτικά!\nΠολλές φορές το να τρώει κάποιος υγιεινά, μπορεί να είναι δύσκολο όταν έχει περιορισμένο budget . Δείτε, λοιπόν, τρόπους που θα μπορούσατε να κάνετε οικονομία, επιλέγοντας ωστόσο ένα υγιεινό καθημερινό διαιτολόγιο.


Sistemair - Συστήματα Καθαρισμού\nΚέντρικο Σύστημα Καθαρισμού\nΌταν η καθαριότητα...\nγίνεται παιχνίδι! Η τεχνολογία στην\nυπηρεσία της καθαριότητας! Εύκολη...\nΗ SISTEM AIR με έδρα την Ιταλία, εξειδικεύεται στην ανάπτυξη και παραγωγή κεντρικών συστημάτων καθαρισμού. Στην Ελλάδα εκπροσωπείται από το 2001 από την εταιρία SISTEM AIR HELLAS.\nΗ αύξηση αλλεργιών του αναπνευστικού συστήματος θέτει την ανάγκη να υπάρχουν περιβάλλοντα χωρίς τα στοιχεία εκείνα που προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις , το οποίο είναι δυνατον να επιτευχθεί απλά και επωφελώς χρησιμοποιώντας το κεντρικό σύστημα καθαρισμού SISTEM AIR.\nΑντιπροσωπεύει την καλύτερη λύση να εξαλείφει τη σκόνη από τα δωμάτια και να διώχνει παθογόνα,τα οποία είναι οι κύριες αιτίες αλλεργιών: γύρη,ακάρεα και σκόνη, τα οποία αν καθαριστούν με την παραδοσιακή φορητή ηλεκτρική σκούπα , επιστρέφουν και κυκλοφορούν στο ίδιο περιβάλλον και μπορούν να πολλαπλασιαστούν.\nΚαθημερινά όλο και περισσότερες επιχειρήσεις αντιλαμβάνονται τη σημασία ενός καθαρού και υγεινού εργασιακού περιβάλοντος.\nΗ εταιρεία SISTEM AIR προσφέρει για επαγγελματικούς χώρους ποϊοτικά κεντρικά συστήματα καθαρισμού.\nΜέσα απο μια εξειδικευμένη σειρά προϊόντων, παρέχει αξιοπιστία, εξοικονόμηση χρόνου και χρήματος.\nΟ ανταγωνισμός μεταξύ των βιομηχανιών καθημερινά γίνεται μεγαλύτερος αλλά και οι απαιτήσεις του τελικού καταναλωτή αυξάνονται. Έρευνες στον τομέα σχέσης καταναλωτή και παραγωγού έχουν δείξει οτι σημαντικό μέρος κατέχει η καθαριότητα της παραγωγής και το πως αυτή επιτυγχάνεται.\nΕπίσης λόγω των συνεχόμενων αυξήσεων στο κόστος παραγωγής οι επαγγελματίες προσπαθούν να μειώσουν τα λειτουργικά τους έξοδα.\nMπιζανίου 30, Ιωάννινα, 452 21\n+30 26510 21294\nΠροσ. Δεδομένων GDPR\nSistem Air Hellas © 2022. All Rights Reserved | Designed by Click Solutions\nΤα cookies μας βοηθάνε να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στην ιστοσελίδα μας. Χρησιμοποιώντας την ιστοσελίδα του Sistemair ή επιβεβαιώνοντας αυτό το μήνυμα αποδέχεστε την πολιτική του παρόντος e-shop για τα cookies.


Sarutobi Sasuke 飛佐助 | Bujinkan Greece Dojo - Ninpo Taijutsu\nSarutobi Sasuke 飛佐助\nΟ Sarutobi Sasuke ( Sar 飛 佐 助, Sarutobi Sasuke ) είναι ένας νίντζα που εμφανίζεται στην αφηγηματική τέχνη του Kōdan (講 談, παλαιότερα γνωστό ως kōshaku (講 釈)) είναι ένα στυλ παραδοσιακής προφορικής ιαπωνικής αφήγησης και σε φανταστικά γραπτά. Το ψευδώνυμο πιστεύεται γενικά ότι δημιουργηθηκε από την περιοδο Meiji στην περίοδο Taishō . Ορισμένοι υποστηρίζουν ότι βασίζεται σε πραγματικά πρόσωπα, όπως ο Kōzuki Sasuke (上 月 佐 助, Kōzuki Sasuke ) και ο Sarutobi Nisuke (猿 飛仁 助, Sarutobi Nisuke ) . Το οικογενειακό του όνομα, που σημαίνει "άλμα πιθήκου", είναι γραμμένο με δύο kanji .\nΌσον αφορά το ονομα του Sarutobi Sasuke, πιστεύεται ότι υπήρχαν πολλοί άνθρωποι. Έχουμε ένα έγγραφο για τους ninja και το ninjutsu (忍術) γραμμένο στην περίοδο Edo (江 戸 時代) που ονομάζεται "Bansen-shukai (萬 川 集 海)". Σε αυτό το βιβλίο, αναφέρονται 11 δάσκαλοι της Iga ryu -ninjutsu (伊 賀 忍術). Μεταξύ αυτών, υπάρχει ένας ninja που ονομάζεται Shimotsuge Kizaru (下 柘 植 木 猿).\nΣτα ιαπωνικά, "Ki (木)" σημαίνει δέντρο και "Saru (猿)" σημαίνει μαϊμού. Πιστεύεται ότι ο λόγος που ονομάστηκε "Kizaru" είναι ότι ήταν πραγματικά ευκίνητος ή είχε κυριαρχήσει το ninjutsu για να χρησιμοποιήσει πιθήκους. Σύμφωνα με τα αρχεία, ο Kizaru μπορούσε να πηδήξει από δέντρο σε δέντρο χωρίς να κουνάει φύλλα κλαδιών.\nΤο πραγματικό όνομα του Kizaru ήταν "Kozuki Sasuke (上 月 佐 助)". Εκτός από αυτό, το φανταστικό όνομα της οικογένειας Sasuke είναι "Sarutobi (猿 飛)". Στα ιαπωνικά, το "saru (猿)" σημαίνει πίθηκος και το "tobi (飛)" σημαίνει "να πηδά".\nΑυτή η θεωρία φαίνεται τόσο αξιόπιστη. Ήταν γνωστός για την ευελιξία και την ταχύτητα του πιθήκου, ειδικά στα δέντρα. Πολλές απεικονίσεις τον απεικονίζουν ως ορφανό και μεγάλωσαν από μια ομάδα πιθήκων, δημιουργώντας έτσι ικανότητες που μοιάζουν με μαϊμού.\nΔεύτερον, λέγεται επίσης ότι ο μιμητής του Sasuke ήταν ο "Migumo, Sasuke (三 雲 佐 助)" που υπήρχε στην Koga ryu -ninja (甲 賀 忍者). Ο Migumo Sasuke εργάστηκε πραγματικά υπό την οικογένεια Toyotomi και ήταν ενεργός στη θερινή μάχη της Osaka χρησιμοποιώντας genjutsu ninpo.\nΣύμφωνα με τον μύθο, ο Sarutobi Sasuke άρχισε να εκπαιδεύεται σε ηλικία δέκα ετών. Λέγεται ότι συνάντησε τον (δάσκαλο) του όταν ασκούσε την τεχνη του σπαθιου σε ένα δέντρο. Ένας γέρος τυχαίνει να έρχεται και γέλασε με τις προσπάθειες του παιδιού. Ο Sasuke θυμώσε και επέπληξε τον γέρο που τον γέλασε.\n«Παιδί, η άσκηση με το δέντρο είναι σαν να πολεμάς έναν νεκρό εχθρό!» είπε ο γέρος.\nΑκούγοντας αυτά τα σοφά λόγια, ο Sasuke ήταν αμέσως σε εγρήγορση, αναγνωρίζοντας ότι ο γέρος ήταν πιθανώς ένας κύριος ξιφομάχος. Ο Sasuke παρακάλεσε τον γέρο να του διδάξει την καταπολέμηση του σπαθιού. Ο γέρος αποκάλυψε τον εαυτό του ως Haakunsai Tozawa, εξέχον Ninja εκείνης της εποχής. Έτσι, ο Sasuke απέκτησε εκπαιδευση και κατάρτηση του Ninjutsu.\nΟ Sasuke αναφέρεται συνήθως ως ηγέτης των Sanada Ten Braves , μιας φανταστικής ομάδας δέκα ninja.\nΜετά από οδηγίες, ο Sasuke εντάχθηκε στην Sanada Clan, με επικεφαλής τον Yukimura, ο οποίος εκείνη την εποχή πολεμούσε ενάντια στις δυνάμεις του Tokugawa.\nΟ Yukimura δημιούργησε μια ομάδα δέκα Νίντζα, που ονομάζεται Sanada Ten Braves, οι οποίοι συμμετείχαν ενεργά στις μάχες μεταξύ των δυνάμεων Sanada Clan και Tokugawa. Κατά τη διάρκεια της πολιορκίας της Οζάκα, το Sanada Ten Braves ήταν ένα κρίσιμο στοιχείο της στρατηγικής του Yukimura καθώς κατασκοπούσαν και έφεραν οργανικές πληροφορίες στον αφέντη τους.\nΌταν εμφανίζεται με τον Kirigakure Saizō , έναν από τους συναδέλφους του Ten Braves, συχνά έρχεται σε αντίθεση με τον καλύτερό του φίλο / αντίπαλο, που συνήθως έχει μια κομψή, ή τουλάχιστον καθαρή, εμφάνιση και μαγική ικανότητα.\nO Sasuke γενικά λέγεται ότι ήταν ένας απο την Koga Ryu ninja, ενώ Saizō είναι ένα Iga Ryu Ninja.\nΩς εκ τούτου, όταν οι δύο εμφανίζονται μαζί, σχεδόν πάντα απεικονίζονται ως αρχιεπίσκοποι και αργότερα, αφού στρατολογήθηκαν στο Sanada Clan, καλύτεροι φίλοι.\n(Αυτή η αντιπαράθεση μοιάζει με την αντιπαλότητα της Iga-Kōga και της αντιπαλότητας Hattori - Fūma στη μυθολογία των ninja .)\nΛέγεται ότι έπεσε στη μάχη ενάντια στις δυνάμεις του Tokugawa Ieyasu κατά τη διάρκεια της πολιορκίας της Οζάκα το καλοκαίρι του 1615. αλλά δεν υπάρχει ιστορικό αυτού.\nΣε μια άλλη εκδοχή, ο Sasuke στάλθηκε για να κατασκοπεύσει τον Tokugawa στο κάστρο του, κατά τη διάρκεια του 1615. Έκανε μια επιτυχημένη είσοδο στο κάστρο και άκουσε συνομιλίες για ένα σχέδιο επίθεσης στον αφέντη του. Ωστόσο, όταν φεύγουν, οι φρουροί τον έπιασαν. Ο Sasuke ήταν ο κύριος της αποφυγής, έχοντας περάσει πολλές από αυτές τις καταστάσεις στο παρελθόν. Πήγε εύκολα πάνω από έναν ψηλό τοίχο.\nΟμως ήταν ατυχος, έχοντας πιάσει το πόδι του σε παγίδα αρκούδας κατά τη διαφυγή του εχθρού, το έκοψε στον αστράγαλο για να δραπετεύσει και στη συνέχεια αυτοκτόνησε , αντί να συλληφθεί.\nJuyushi Sanada είναι 10 φανταστικοί υποτελείς που λέγεται ότι έχουν υπηρετήσει τον πολέμαρχο Nobuyoshi Sanada (Yukimura Sanada). Η δημοτικότητα και ο θρύλος του Nobuyoshi, που γεννήθηκε από τη συζήτηση, έχει εξελιχθεί.\nΟι μοναδικοί χαρακτήρες είναι πλασματικοί χαρακτήρες στην παράδοση, αλλά υπάρχουν πολλοί άνθρωποι με ιστορική προέλευση.\nΔέκα ήρωες του Sanada Clan από τον Tachikawa Bunko, τη βασική σύνθεση μέλους:\nSasuke Sarutobi 猿飛佐助\nKirigakure Saizo 霧隠才蔵\nMiyoshi Kiyoumi 三好清海入道\nMiyoshi Isan 三好伊三入道\nKosuke Anayama (Kosuke Anayama) 穴山小介（穴山小助）\nYuri Kamanosuke (Kamanosuke) 由利鎌之介（鎌之助）\nRokuro Unno 海野六郎\nJinpachi Nezu 根津甚八\nRokuro Mochizuki 望月六郎


Ποδηλασία - Το χόμπυ μου: (Αναγνωριστική) Ανάβαση Υμηττού\n(Αναγνωριστική) Ανάβαση Υμηττού\nΕπειδή η φυσική κατάσταση βελτιώνεται, αλλά χρειάζεται συνεχής προσπάθεια, είπα την Κυριακή το απόγευμα να κάνω κάτι ... πρωτότυπο.\nΑπό καιρό είχα βάλει πλάνο και την Κυριακή ήρθε η ώρα να ανέβω για πρώτη φορά (με το ποδήλατο - με το αυτοκίνητο έχω ανέβει 2 - 3 φορές), στις κεραίες, στον Υμηττό! Είχα ακούσει πολλά για τη συγκεκριμένη ανάβαση και είπα να τη βάλω στο πρόγραμμα.\nΞεκίνησα από το parking του νεκροταφείου Καισαριανής. Ο φίλος μου ο Διονύσης μου είχε συστήσει να ξεκινήσω από 'κει, ώστε να προλάβω να ζεσταθώ πριν αρχίσει η απότομη κλίση. Είχε απόλυτο δίκιο, το συνιστώ ανεπιφύλακτα. Επισήμως, η ανάβαση αρχίζει από τη γέφυρα της Κατεχάκη. Λίγα μέτρα μετά όμως, η κλίση γίνεται 14%! Οπότε, αν πας κρύος, κατευθείαν εκεί, κάηκες (κυριολεκτικά και μεταφορικά!).\nΚράτησα σταθερό ρυθμό, αλλά όχι πολύ αργό (για τα δικά μου δεδομένα πάντα!). Η διαδρομή είναι πραγματικά υπέροχη! Πυκνό δάσος, ήχοι και μυρωδιές του βουνού, λίγα αυτοκίνητα, αρκετοί ποδηλάτες και περιπατητές. Ο δρόμος (όπως έμαθα) ασφαλτοστρώθηκε πέρυσι, οπότε είναι σε άριστη κατάσταση. Η συνολική ανάβαση είναι 11 km (μέχρι τις κεραίες) με μέση κλίση 6.7%. Μιλάμε για γερή προπόνηση!\nΚάπου στο 8ο χιλιόμετρο με έφτασε ο ... Μιχάλης. Με mountain bike, σλικ λάστιχα, 42 χρονών, 65 κιλά και τακτικός "πελάτης" της ανάβασης. Α ναι, και συνάδελφος μηχανικός! Με βοήθησε πολύ, αφού μου έκανε παρέα (χρειάστηκε να μειώσει το ρυθμό του και να κάνει εσάκια!) μου μίλησε για το "βουνό" και τα μυστικά της ανάβασης και μου επέστησε την προσοχή σε πιθανούς κινδύνους (αλεπούδες, νυχτερίδες, σκύλους κλπ!). Περίπου 500 μέτρα πριν το τέρμα, οι σφυγμοί μου έφτασαν τους 190 και έκρινα ότι χρειαζόμουν μια μικρή στάση. Ο Μιχάλης μου είπε να μην το βάλω κάτω και περίμενε μαζί μου. Δε χρειάστηκα πάνω από 3 - 4 λεπτά, μέχρι να πάρω μερικές ανάσες και να πιω λίγες γουλιές νερό και ισοτονικό. Μετά, τα τελευταία 500 μέτρα βγήκαν εύκολα και ακολούθησε η ... κατάβαση. Τρελή κατάβαση, όπου αν ξέρεις τη διαδρομή, μπορείς εύκολα να πιάσεις τα 80km/h! Εγώ όμως δεν την ήξερα, και επιπλέον είχε αρχίσει να νυχτώνει και τα γυαλιά ηλίου δυσκόλευαν λίγο τα πράγματα. Οπότε αρκέστηκα στα ... 60km/h!\nΕπέστρεψα ενθουσιασμένος και έχοντας δώσει υπόσχεση στον εαυτό μου ότι θα την καθιερώσω αυτή την ανάβαση! Δε μέτρησα το χρόνο μου με ακρίβεια, αλλά πρέπει να ήταν γύρω στα 53 - 54 λεπτά. Από την επόμενη φορά, θα μετράω με ακρίβεια, για να παρακολουθώ αν βελτιώνομαι!\nΚαι μην ξεχάσω: Ευχαριστώ Μιχάλη! Σίγουρα θα ξαναβρεθούμε κάπου στο βουνό!\nστις Ιουλίου 07, 2009


Είδη Καπνιστού από το 1935 | Είδη Δώρων Δημητρόπουλος\nSilver Match (4)\nΤσιμπούκια Διάφορα (10)\nSavinelli 1876 (5)\nΒάσεις Τσιμπούκια (5)\nJemar Humidif (7)\nΠίπες Τσιγάρου (14)\nΘήκες Τσιγάρων (7)\nΥγραντήρες Πούρων (7)\nΑσημί ματ (11)\nΣκούρο καφέ (4)\nΜαργαριταρένιο Λευκό (2)\nΜπλε άλμα (2)\nΜπλε ιππικοί (2)\ninox γυαλιστερό (2)\nΧακί - σπίτι (1)\nΣαμπανί Λευκό (1)\nΜωβ καταρράκτης (1)\nΜπλε κύκνοι (1)\nΜπλε δισκοβολία (1)\nΜπλε ακόντιο (1)\nInox ριγέ (1)\nΗλεκτρονικός με φλόγα απλή (49)\nΚλασικός πέτρας (35)\nΗλεκτρονικός με μπλε φλόγα turbo (30)\nΗλεκτρονικός με θερμαινόμενη αντίσταση (7)\nΗλεκτρονικός με ρεύμα usb (3)\nΚλασικός πέτρας με βενζίνη Zippo (2)\nΜόνο Χρώμα (24)\nΧάραξη Laser (12)\nΑτσάλι (stainless steel)\nΣυνθετικό Δέρμα (14)\nΑρχική σελίδα / Κατάστημα / Είδη Καπνιστού\nΒλέπετε 1–16 απο 462 αποτέλεσματα\nΑΝΑΠΤΗΡΑΣ ZIPPO ΣΕ ΑΣΗΜΙ ΜΑΤ ΧΡΩΜΑ\nΓνήσιος αντιανεμικός αναπτήρας Zippo σε ασημί ματ χρώμα. Made in USA\nΑΝΑΠΤΗΡΑΣ ZIPPO ΕΛΛΑΔΑ ΣΕ ΑΣΗΜΙ ΧΡΩΜΑ\nΓνήσιος αντιανεμικός αναπτήρας Zippo με θέμα Ελλάδα σε αση\nμί χρώμα. Made in USA\nΑΝΑΠΤΗΡΑΣ ZIPPO ΣΕ ΑΣΗΜΙ ΧΡΩΜΑ\nΓνήσιος αντιανεμικός αναπτήρας Zippo σε ασημί χρώμα με γεω\nμετρικές χαράξεις. Made in USA\nΑΝΑΠΤΗΡΑΣ ZIPPO ΑΣΣΟΣ ΣΕ ΑΣΗΜΙ ΧΡΩΜΑ\nΓνήσιος αντιανεμικός αναπτήρας Zippo Ασσος μπαστούνι σε ασ\nημί χρώμα με διακριτικές χαράξεις. Made in USA\nΑΝΑΠΤΗΡΑΣ ZIPPO ΜΕ ΦΛΟΓΑ ΣΕ ΧΡΥΣΟ ΧΡΩΜΑ\nΓνήσιος αντιανεμικός αναπτήρας Zippo με φλόγα σε χρυσό χρώ\nμα. Δημιουργήθηκε από τη δημοφιλή ζήτηση και τη νούμερο ένα τάση σχεδιασμού όπως ψηφίστηκε από τους καταναλωτές, η Zippo παρουσιάζει τα σχέδια Rust Patina. Από εγκαταλελειμμένη βιομηχανική οξείδωση έως ιριδίζουσες πατίνες ή στοιχεία σκουριασμένων αποχρώσεων, αυτά τα σημάδια επωφελούνται χρησιμοποιώντας ζωντανή διαδικασία έγχρωμης απεικόνισης. Made in USA\nΑΝΑΠΤΗΡΑΣ ZIPPO ΜΕ ΝΕΚΡΟΚΕΦΑΛΗ ΚΑΙ ΛΥΚΟ ΣΕ ΓΚΡΙ ΧΡΩΜΑ\nΓνήσιος αντιανεμικός αναπτήρας Zippo με νεκροκεφαλή και λύ\nκο σε γκρι χρώμα. Οι εσωτερικοί καλλιτέχνες συνεχίζουν να παράγουν εντυπωσιακά έργα τέχνης για να κοσμούν τον αντιανεμικό αναπτήρα. Αυτά τα χειροποίητα σχέδια δημιουργήθηκαν αρχικά χρησιμοποιώντας στυλό και μελάνι, στη συνέχεια μεταφέρθηκαν προσεκτικά ψηφιακά για να διατηρήσουν τα περίπλοκα στρώματα λεπτομέρειας και σκίασης που θα αναπαραχθούν με τη διαδικασία έγχρωμης απεικόνισης της Zippo. Made in USA\nΑΝΑΠΤΗΡΑΣ ZIPPO ΣΕ ΓΥΑΛΙΣΤΕΡΟ ΧΡΥΣΟ ΧΡΩΜΑ\nΓνήσιος αντιανεμικός αναπτήρας Zippo σε γυαλιστερό χρυσό χ\nρώμα με διακριτικές χαράξεις. Made in USA\nΑΝΑΠΤΗΡΑΣ ZIPPO ΣΕ ΓΥΑΛΙΣΤΕΡΟ ΑΣΗΜΙ ΧΡΩΜΑ\nΓνήσιος αντιανεμικός αναπτήρας Zippo σε γυαλιστερό ασημί χ\nΑΝΑΠΤΗΡΑΣ ZIPPO ΣΕ ΜΑΥΡΟ ΜΑΤ ΧΡΩΜΑ\nΓνήσιος αντιανεμικός αναπτήρας Zippo σε μαύρο ματ χρώμα με\nκοκκώδη επιφάνεια. Made in USA\nΘΗΚΗ ΚΑΠΝΟΥ MARVEL ΤΑΜΠΑ ΔΕΡΜΑΤΙΝΗ\nΔερμάτινη καπνοσακούλα της Marvel σε ταμπά χρώμα για το σακο\nυλάκι καπνού ολόκληρο.\nΘΗΚΗ ΚΑΠΝΟΥ MARVEL ΜΑΥΡΟ ΔΕΡΜΑΤΙΝΗ\nΔερμάτινη καπνοσακούλα της Marvel σε μαύρο χρώμα για το σακο\nΘΗΚΗ ΚΑΠΝΟΥ MARVEL ΚΑΦΕ ΔΕΡΜΑΤΙΝΗ\nΔερμάτινη καπνοσακούλα της Marvel σε καφέ χρώμα για το σακου\nλάκι καπνού ολόκληρο.\nΘΗΚΗ ΚΑΠΝΟΥ MARVEL ΚΟΚΚΙΝΗ ΔΕΡΜΑΤΙΝΗ\nΔερμάτινη καπνοσακούλα της Marvel σε κόκκινο χρώμα για το σα\nκουλάκι καπνού ολόκληρο.\nΘΗΚΗ ΚΑΠΝΟΥ MARVEL ΜΑΥΡΗ ΔΕΡΜΑΤΙΝΗ


Σαπφώ, η μελίρρυτος ποιήτρια… - Nana's Channel\n«Από το ρόδο πιο αγνή, / απ’ το χρυσάφι πιο ακριβή, / κι από την λύρα πιο γλυκιά, πιο μουσική..».\nΈρωτας, συνώνυμο της Σαπφούς από την Ερεσό της Λέσβου, της σημαντικότερης λυρικής ποιήτριας της αρχαιότητας. Η ποίησή της, όση έχει διασωθεί, ατελείωτο ρίγος…\nΕίχε παντρευτεί τον πλούσιο Κερκύλα, με τον οποίο απέκτησε μία κόρη, την Κλεΐδα, η οποία πήρε το όνομα της μητέρας της. Ο πατέρας της Σαπφούς πέθανε όταν η ίδια ήταν έξι ετών.\n«Έχω ένα κοριτσάκι εγώ\nπου ’ναι σαν χρυσολούλουδο το πρόσωπό του·\nτην Κλεΐδα· το μονάκριβό μου·\nπου δεν θα τ’ άλλαζα ποτέ με την Λυδία ολάκαιρη\nμήτε και με την φημισμένη Λέσβο».\nΟι πολιτικές αναταραχές στην Λέσβο οδήγησαν την αριστοκρατία του νησιού σε εξορία από την πρωτεύουσα Μυτιλήνη, και τότε η Σαπφώ κατέφυγε στην Σικελία για δέκα περίπου χρόνια. Αργότερα, μετά την κατάλυση της τυραννίας, επί Πιττακού του Μυτιληναίου, επέστρεψε στην Μυτιλήνη, συγκέντρωσε γύρω της νεαρές όμορφες φίλες από την αριστοκρατία του νησιού και των μικρασιατικών πόλεων, για να τους διδάξει τις τέχνες της μουσικής και της ποίησης, στην υπηρεσία της Αφροδίτης και των Μουσών.\nΟ χαρακτηρισμός της ομοφυλοφιλίας συνοδεύει την ποιήτρια μέχρι σήμερα.\nΣύμφωνα με περιγραφές, η Σαπφώ ήταν μικρόσωμη, μελαχρινή («μικρά και μέλαινα») και χαρούμενη, που τραγουδούσε τα ποιήματά της με την λύρα της. Σύγχρονη του Αλκαίου του Πιττακού και του Σόλωνος, του μεγάλου νομοθέτη που την λάτρευε.\nΓεννήθηκε στην Ερεσό της Λέσβου το 630 π.Χ. –και πέθανε το 570(;) π.Χ.–, και της αποδόθηκε από τους ανέραστους Αγίους Πατέρες της χριστιανικής Εκκλησίας, οι οποίοι μισούσαν καθετί ελληνικό στην αυγή της χριστιανοσύνης και το «έθαβαν». Οι Χριστιανοί συκοφάντησαν με αισχρές κατηγορίες την εθνική λυρική μας ποιήτρια, η οποία ύμνησε την ομορφιά του έρωτα. Ο Χριστιανός Τατιανός, καταφερόμενος κατά των Ελλήνων, αναφέρει: «Έπειτα πώς δεν ντρέπεσθε, να έχετε τόσες ποιήτριες όχι για τίποτε χρήσιμο, άπειρες πόρνες; Και η μεν Σαπφώ γύναιον πορνικόν, ερωτομανές, και την εαυτής ασέλγειαν άδει». Ωστόσο, η συκοφάντησή της άρχισε αρκετά νωρίτερα, καθώς αναφέρεται ότι η Σαπφώ είχε ερωτευθεί την Ατθίδα, την Τελέσιππα και την Μεγάρα. Σύγχρονοι μελετητές εκφράζουν αμφιβολίες για το αν η Σαπφώ ήταν όντως ομοφυλόφιλη.\n«Πάλι πάλι ο έρωτας, ο έρωτας με παιδεύει\nκαι πώς να τον παλέψω Ατθίδα μου, που\nκι εσύ πάει με βαρέθηκες,\nποια ’ναι λοιπόν αυτή που σε ξετρέλανε\nΑυτή η σχέση, που ήταν εμπνευσμένη από θρησκευτικές ιδέες, δεν ήταν κάτι που έκανε πρώτη η Σαπφώ. Και άλλες γυναίκες της εποχής διατηρούσαν τέτοιου είδους ωδεία, καθώς η Λέσβος ήταν πολύ προοδευτική τότε. Όμως η σχέση της Σαπφούς με τις μαθήτριές της θεωρήθηκε αργότερα απρεπής, επειδή λέγεται ότι είχε και ερωτικές διαστάσεις και γι’ αυτό έμεινε στην ιστορία ως «λεσβιακός έρως».\nΟι συνάξεις αυτές δεν πολυδιέφεραν από τα αριστοκρατικά σαλόνια της εποχής του Μεσοπολέμου, διατείνεται ο μεγάλος θαυμαστής της και συμπατριώτης της, και μεταφραστής των περισσοτέρων ποιημάτων της, Οδυσσέας Ελύτης.\nΟι Xριστιανοί έκαψαν όλα τα ποιήματά της στην Βιβλιοθήκη της Αλεξάνδρειας, το 380 μ.Χ., πιθανόν κατά διαταγή του Πάπα Γρηγορίου Ναζιανζηνού. Άλλοι λένε ότι τον 7ο αιώνα μ.Χ μερικά ποιήματά της σώθηκαν και διαβάζονταν στην Αίγυπτο και στην Πατριαρχική σχολή επί Κομνηνών.\nΠροσπάθεια τελειωτικής εξαφάνισης κάθε ίχνους του έργου της έγινε σε μια δεύτερη μεγάλη φωτιά, το 1073 μ.Χ., με διαταγή του Πάπα Γρηγορίου Ζ΄.\nΑργότερα, με το ομοφυλοφιλικό κίνημα του 19ου αιώνα ο μύθος της ομοφυλόφιλης Σαπφούς αναζωπυρώθηκε. Ο Βaudelaire έγραψε το ποίημα «Λέσβος» και ο Verlaine το ποίημα «Σαπφώ».\nΌπως και να ’χει, είναι γνωστό το μένος των πρώτων χριστιανών για κάθε τι ελληνικό. Σε αντίθεση με αυτούς, ο Σωκράτης την ονόμαζε «η ωραία», «σοφή» και «δέκατη μούσα» ο Πλάτων, «ηδυμελή» ο Ανακρέων, «μελιχρόν καύχημα Λεσβίων» ο Λουκιανός, «θαυμαστόν τέρας» ο Στράβων, ενώ ο Ιουλιανός την αποκάλεσε «θηλυκό Όμηρο» και «τιμή των Λεσβίων γυναικών».\nΗ φήμη της ήταν τόσο μεγάλη, ώστε στην αρχαιότητα, όταν έλεγαν «ο ποιητής» εννοούσαν τον Όμηρο, όπως ακριβώς εννοούσαν την Σαπφώ όταν έλεγαν «η ποιήτρια»…\nΗ αλήθεια είναι ότι γύρω στα τέλη του 7ου και στις αρχές του 6ου αι. π.Χ. στην Λέσβο η Λυρική Ποίηση γνώρισε εξαιρετική άνθηση, αποκτώντας δύο μεγάλους ποιητές, την Σαπφώ και τον Αλκαίο, οι οποίοι ανήκαν στην αριστοκρατία του νησιού, και έζησαν σε μία περίοδο πολιτικών αναταραχών.\nΩς προς το τέλος της ζωής της ποιήτριας, σύμφωνα με μία αρχαία παράδοση, η Σαπφώ, απελπισμένη από τον άτυχο έρωτά της για τον όμορφο Φάωνα, πήδησε στην θάλασσα από το ακρωτήριο Λευκάτας της Λευκάδας. Η ιστορία δεν είναι σίγουρο πως είναι αληθινή, καθώς μέχρι σήμερα δεν υπάρχει ο παραμικρός υπαινιγμός στα αποσπάσματα της Σαπφούς για τον Φάωνα και για τον έρωτά της – κάτι που ασφαλώς η ποιήτρια δεν θα παρέλειπε. Ο Φάων, κατά την μυθολογία, ήταν ένας πορθμέας στην Λέσβο, που κέρδισε την εύνοια της Αφροδίτης, η οποία του χάρισε νεότητα και ομορφιά, κι έτσι των ερωτεύτηκε η Σαπφώ.\n«Τέτοιο πλάσμα ευαίσθητο και θαρρετό συνάμα δεν μας παρουσιάζει συχνά η ζωή. Ένα μικροκαμωμένο, βαθυμελάχρινο κορίτσι, ένα “μαυροτσούκαλο”, όπως θα λέγαμε σήμερα, που, ωστόσο, έδειξε ότι είναι σε θέση να υποτάξει ένα τριαντάφυλλο, να ερμηνεύσει ένα κύμα ή ένα αηδόνι και να πει “σ’ αγαπώ” για να συγκινηθεί η υφήλιος».\nΜε την Σαπφώ ασχολήθηκε εκτενώς ο Μυτιληνιός σύγχρονος ποιητής Οδυσσέας Ελύτης, ο οποίος την περιέγραψε σαν μια «μακρινή εξαδέλφη» του, με την οποία μεγάλωσαν παίζοντας «στους ίδιους κήπους, γύρω από τις ίδιες ροδιές, πάνω απ’ τις ίδιες στέρνες», ο οποίος δείτε πώς περιγράφει την Σαπφώ:\n«Καλύτερο παράδειγμα για την ισχύ που μπορεί να έχει ο ποιητικός λόγος δεν υπάρχει. Στροφές ακρωτηριασμένες, μισοί στίχοι, σπασμένες λέξεις, ένα τίποτε· κι απ’ αυτό το τίποτε, ένα θαύμα: μια ολοκληρωμένη προσωπικότητα, με τα ιδιαίτερά της χαρακτηριστικά, τον ατομικό της μύθο και ολόκληρο τον φυσικό και τον ανθρώπινο διάκοσμο του πολιτιστικού χώρου όπου αναπτύχθηκε… Σε μια στιγμή που οι θρησκευτικές βάσεις της κοινωνίας είναι ακόμη αυστηρές· που ο λόγος ο επικός έχει την μονοκρατορία στην έκφραση· που το ηρωικό στοιχείο είναι η μόνιμη και παραδεγμένη αξία· ένας Αρχίλοχος στην Πάρο και μία Σαπφώ στη Λέσβο τ’ ανατρέπουνε όλα, φέρνουν τα αισθήματα και τα όνειρα στο πρώτο επίπεδο, τολμούν να μιλήσουν για την ατομική τους ζωή, να πουν τον καημό τους, να τραγουδήσουν, να χορέψουν. Οι πρώτοι στο Αιγαίο και οι πρώτοι σ’ όλο τον γνωστό κόσμο… Αν μέσα στα θραύσματα που μας απόμειναν περισυλλέγουμε ήδη διαμαντένιες εκφράσεις, θα πρέπει να υποθέσουμε ότι, μέσα στα εννέα ποιητικά βιβλία που έγραψε η Σαπφώ, ένας πραγματικός θησαυρός λόγων με στοχαστική δύναμη, παρομοιώσεων τολμηρών και πρωτότυπων εικόνων, είχε κιόλας δημιουργηθεί εκεί, στον χώρο του Ανατολικού Αιγαίου, πριν ακόμη αρχίσει ν’ ακμάζει εκείνο που, γενικά, θεωρούμε σαν ελληνικό θαύμα, κι εννοώ, βέβαια, την Αθηναϊκή Δημοκρατία».\nΟ έρωτας είναι η κύρια πηγή έμπνευσης της Σαπφούς, δίπλα στα λουλούδια, στο φεγγάρι, την φύση, και με ύμνους για την Αφροδίτη και για τον γάμο.\nΤο 1986 κυκλοφόρησε στην Ελλάδα ο δίσκος «Σαπφώ» σε μουσική του Σπύρου Βλασσόπουλου και παραγωγή του Διονύση Σαββόπουλου, με μελοποιήσεις 12 ποιημάτων της Σαπφούς σε μετάφραση του Σωτήρη Κακίση, και ερμηνεία της Αλέκας Κανελλίδου.\nΤα νομίσματα της Μυτιλήνης είχαν επάνω τους χαραγμένη την μορφή της. Σε κεντρική πλατεία της Μυτιλήνης, υπάρχει σήμερα ένα επιβλητικό άγαλμα της Σαπφούς. Επίσης, άγαλμά της είχαν στήσει και στις Συρακούσες της Σικελίας, όπου η ποιήτρια είχε ζήσει αρκετά χρόνια εξόριστη.\nΟ αστεροειδής 80 Σαπφώ (80 Sappho), που ανακαλύφθηκε το 1864, πήρε το όνομά του από την λυρική Ελληνίδα ποιήτρια.


i-lovegreece.com - Ακρόπολη της Λίνδου στη Ρόδο\nΕίστε εδώ:Αρχική»ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΙ»Ελληνικά νησιά»Δωδεκάνησα»Ρόδος»Αξιοθέατα + Δραστηριότητες»Ακρόπολη της Λίνδου στη Ρόδο\nΑκρόπολη της Λίνδου στη Ρόδο\nΣτη Ρόδο, στη νοτιοανατολική πλευρά του νησιού, βρίσκεται η Ακρόπολη της Λίνδου.\nΗ Λίνδος ήταν μια από τις 3 σημαντικές πόλεις-κράτη στην αρχαία Ρόδο (Ιαλυσός και Κάμειρος οι άλλες δύο). Από την αρχαία Λίνδο δεν έχουν σωθεί πολλά κτίρια, λόγω και της ύπαρξης του σύγχρονου οικισμού στο σημείο. Ξεχωρίζουν τα ερείπια του αρχαίου θεάτρου και δύο αξιόλογα ταφικά μνημεία, ο «Τάφος Κλεοβούλου» (που ονομάστηκε έτσι παρόλο που δεν έχει καμία σχέση με τον σημαντικό Τύραννο της περιοχής) και το «Αρχοκρατείον».\nΤο σημαντικότερο αξιοθέατο της περιοχής είναι η εντυπωσιακή Ακρόπολη της Λίνδου.\nΗ Ακρόπολη της Λίνδου βρίσκεται στην κορυφή ενός απότομου βράχου σε ύψος 116 μέτρων. Ανεβαίνοντας τα σκαλοπάτια που οδηγούν στην ακρόπολη θα αντικρίσετε ένα πολύ όμορφο θέαμα. Τα εντυπωσιακά Προπύλαια, η Μεγάλη Στοά της ελληνιστικής εποχής, ο τετράστυλος Ναός της Λινδίας Αθηνάς του 4ου π.Χ. αιώνα, η βυζαντινή εκκλησία του Αγίου Ιωάννη και το Διοικητήριο-Μεσαιωνικό Παλάτι από την εποχή των ιπποτών συνθέτουν ένα μοναδικό σκηνικό που σίγουρα θα σας ενθουσιάσει. Πολύ ξεχωριστό αξιοθέατο είναι η σκαλισμένη πάνω στο βράχο τριήρης του 2ου π.Χ. αιώνα, ενώ η μαγευτική θέα στη γύρω περιοχή απλά θα σας κόψει την ανάσα.\nΑν έπρεπε να διαλέξετε μόνο έναν αρχαιολογικό χώρο στη Ρόδο για να τον επισκεφθείτε, αυτός πιθανότατα θα ήταν η Λίνδος. Όμως αξίζει να δείτε από κοντά και την Ιαλυσό και την Κάμειρο για να αποκτήσετε μια ολοκληρωμένη εικόνα για τη Ρόδο κατά την αρχαιότητα.