Η μητρόπολη του ευρωπαϊκού ποδοσφαίρου! | SDNA\nΗ μητρόπολη του ευρωπαϊκού ποδοσφαίρου!\n12 Οκτωβρίου 2015, 19:33\nΤελευταία ανανέωση: 12 Οκτωβρίου 2015, 19:37\nΗ Βιγιαρεάλ έγινε η πρώτη ομάδα που αποκτά δεύτερο προπονητικό κέντρο, κάτι που σημαίνει ότι στην πόλη των περίπου 51.000 ψυχών αντιστοιχεί ένα γήπεδο ανά 3.187 κατοίκους!\nΗ είδηση πέρασε στα ψιλά, γιατί δεν αφορά κάποιο λαοφιλές πρόσωπο, ούτε έχει ροζ ή κίτρινες αποχρώσεις. Εντός ολίγων ημερών η Βιγιαρεάλ θα εγκαινιάσει το νέο της προπονητικό κέντρο με το όνομα Ciudad Deportiva del Villarreal, το οποίο της κόστισε 3,7 εκατομμύρια ευρώ.\nΩς εδώ, η είδηση δεν έχει τίποτα το… πιπεράτο. Ωστόσο, αποκτά άλλη βαρύτητα αν προστεθεί το γεγονός ότι η Βιγιαρεάλ γίνεται η πρώτη ομάδα παγκοσμίως που θα έχει δύο πρότυπα προπονητικά κέντρα! Το νέο προπονητικό κέντρο θα έχει τρία γήπεδα κανονικών διαστάσεων (11Χ11) και ένα για 8Χ8, γραφεία για τον σύλλογο, γυμναστήριο, αίθουσα φυσιοθεραπείας, γυμναστήριο και εντυπωσιακά αποδυτήρια, όμως το θέμα δεν είναι αυτό.\nΣε μία πόλη που αριθμεί 51.000 ψυχές θα υπάρχουν πλέον 16 ποδοσφαιρικά γήπεδα κανονικών διαστάσεων, κάτι που σημαίνει ότι υπάρχει ένα γήπεδο ανά 3.187 κατοίκους κάτι που κάνει την πόλη της Βίλα-Ρεάλ την μητρόπολη του ευρωπαϊκού ποδοσφαίρου σε ότι αφορά το θέμα των υποδομών.\nΜερικά πράγματα δεν είναι τυχαία στην ζωή. Αντί να κάνουν πανάκριβες μεταγραφές ή να ξοδεύουν τα χρήματα σε τυχάρπαστους λεγεωνάριους στην Βιγιαρεάλ φροντίζουν να τα επενδύουν σε υποδομές, εγκαταστάσεις, που κάνουν την ομάδα απόλυτο σημείο αναφοράς σε όλη την πόλη.\nΤο γεγονός ότι αυτή την στιγμή η Βιγιαρεάλ φιγουράρει μόνη πρώτη στην κορυφή της Primera Division λογικά θα πρέπει να είναι… τυχαίο! Τι να ξέρουν για μπάλα αυτοί οι… φραγκολεβαντίνοι;\nΥΓ: Για να κάνομε την σχετική αναλογία, η Αθήνα σύμφωνα με την τελευταία καταγραφή του 2011 μετρά 3.753.783 Έλληνες υπηκόους. Για να φτάσει στα επίπεδα της Βίλα-Ρεάλ θα έπρεπε να υπάρχουν 1177 ποδοσφαιρικά γήπεδα κανονικών διαστάσεων! Πόσα;\nΝέο πρόβλημα με το Financial Fair Play η Μπαρτσελόνα\nΣτη λίστα της Μπαρτσελόνα ο Ομπαμεγιάνγκ\n«Θέμα» και με Μόντριτς στη Ρεάλ!


Η ΔΟΕ "απολύει" την Ισινμπάγεβα ~ ΠΡΑΚΤΟΡΕΙΟ ΟΠΑΠ -ΣΕΠΠΠ ΓΕΩΡΓΙΟΥ\nΗ ΔΟΕ "απολύει" την Ισινμπάγεβα\n9/06/2013 04:26:00 μ.μ. ΠΡΑΚΤΟΡΕΙΟ ΟΠΑΠ - ΣΕΠΠΠ ΓΕΩΡΓΙΟΥ No comments\nΗ δήλωση της Γέλενα Ισινμπάγεβα σχετικά με τον νόμο εναντίον των γκέι που ψηφίστηκε στη Ρωσία ίσως να της κοστίσει τη θέση της πρέσβειρας όπως φαίνεται μετά από σχετικό σχόλιο του Ζακ Ρογκ.\nΤα ρωσικά ΜΜΕ μεταδίδουν πως η θέση της Γέλενα Ισινμπάγεβα ως πρέσβειρα των Ολυμπιακών Αγώνων Νέων δεν κινδυνεύει, όμως όλοι οι υπόλοιποι ερμήνευσαν διαφορετικά το σχόλιο του Ζακ Ρογκ στην αποχαιρετιστήρια συνέντευξη Τύπου.\nΟ Βέλγος πρόεδρος αποχωρεί από την προεδρία της Διεθνούς Ολυμπιακής Επιτροπής μετά από δώδεκα χρόνια στη θέση.\n"Αυτό είναι κάτι που θα σκεφτούμε όταν πρέπει", ήταν η απάντηση του σε ερώτηση για το αν είναι ταιριαστό η Ισινμπάγεβα να διατηρήσει την τιμητική θέση. Η παγκόσμια πρωταθλήτρια του επί κοντώ τάχθηκε υπέρ της ψήφισης του νόμου κατά της "γκέι προπαγάνδας".\nΟ Ρογκ αναφέρθηκε και στην πρόοδο των ολυμπιακών έργων στη Βραζιλία. Από ότι φαίνεται υπάρχουν σημαντικές καθυστερήσεις με τον Βέλγο να λέει με νόημα "δεν πρέπει να ξεχνάμε πως ο χρόνος κυλάει γρήγορα".\nΜίλησε για τη χειρότερη στιγμή στην προεδρία του και φυσικά πρόκειται για το θάνατο του Γεωργιανού αθλητή του λουτζ, Νοντάρ Κουμαριτασβίλι σε μια από τις προπονήσεις ανήμερα της τελετής έναρξης των χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων στο Βανκούβερ. "Δεν θα το ξεχάσω ποτέ", είπε χαρακτηριστικά.


Photo Jerry: Ποδόσφαιρο με πορνοστάρ στο Βερολίνο για το Μουντιάλ 2010! (5 Photos)\nΠοδόσφαιρο με πορνοστάρ στο Βερολίνο για το Μουντιάλ 2010! (5 Photos)\nΈνας ξεχωριστός αγώνας ποδοσφαίρου διοργανώθηκε στο Βερολίνο το απόγευμα του Σαββάτου.\nΕνόψει της σημερινής αναμέτρησης ανάμεσα στη Γερμανία και την Αυστραλία 12 επαγγελματίες και ερασιτέχνες πορνοστάρ χωρίστηκαν σε δύο ομάδες και προσέφεραν πλούσιο θέαμα στο τεχνητό γήπεδο με άμμο που στήθηκε ειδικά για την περίσταση στη Γερμανική πρωτεύουσα.\nLabels: Μουντιάλ, ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ, must see, sexy, SPORTS


Μείωση ανεργίας και αύξηση νεοφυών επιχειρήσεων μετά την εκλογή Μακρόν | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\n4 Μαΐου, 2018 04.05.2018 • 14:27\nΟταν ο Εμανουέλ Μακρόν εξελέγη πρόεδρος της Γαλλίας πριν από έναν χρόνο, η οικονομία της χώρας είχε αρχίσει να ανακάμπτει έπειτα από μακρά περίοδο υποτονικής ανάπτυξης. Ετσι, είχε τη δυνατότητα να προωθήσει κρίσιμες μεταρρυθμίσεις και να μειώσει την επιρροή των μεγάλων συνδικάτων σε νευραλγικούς τομείς της οικονομικής ζωής. Ο κ. Μακρόν έχει κατ’ επανάληψη δηλώσει ότι οι μεταρρυθμίσεις θα αποφέρουν καρπούς έπειτα από δύο χρόνια. Υπάρχουν, όμως, σαφείς ενδείξεις που επιβεβαιώνουν τη σημαντική επίδραση των μεταρρυθμίσεων του στην οικονομία, ιδιαίτερα σε ό,τι αφορά την απασχόληση και τις νεοσύστατες επιχειρήσεις.\nΗ οικονομική πολιτική που εφαρμόζει η κυβέρνηση του Μακρόν έχει φέρει αποτελέσματα σε ό,τι αφορά τη δημιουργία νέων επιχειρήσεων. Στον πρώτο προϋπολογισμό που κατέθεσε, καταργήθηκε ένας φόρος περιουσίας που προκαλούσε μεγάλες αντιδράσεις από την πλευρά των επιχειρηματιών εδώ και πολλά χρόνια. Αντ’ αυτού επιβλήθηκε ενιαίος συντελεστής 30% στη φορολόγηση υπεραξίας. Νέες επιχειρήσεις άνοιξαν αμέσως μετά την εκλογική νίκη του κ. Μακρόν και εξακολουθούν να αυξάνονται σε μεγάλο βαθμό.\nΕνα από τα πρώτα νομοσχέδια που έφερε προς ψήφιση ο Γάλλος πρόεδρος, αφορούσε μεταρρυθμίσεις στην αγορά εργασίας, διότι η ανεργία ήταν υψηλότερη από τον μέσο όρο της Ευρωζώνης. Δόθηκε, μεταξύ άλλων, μεγαλύτερη ευελιξία στους εργοδότες, ώστε να προσλαμβάνουν και να απολύουν εργαζομένους.\nΣήμερα, η ανεργία στη Γαλλία έχει υποχωρήσει στο 8,9% από το 9,4% που ήταν πριν ο κ. Μακρόν αναλάβει την προεδρία της χώρας, σύμφωνα με τη γαλλική στατιστική υπηρεσία. Πλέον, η ανεργία είναι χαμηλότερη από το 9,1% που είναι ο μέσος όρος στην υπ’ αριθμόν 2 οικονομία της Ευρωζώνης τα τελευταία 20 χρόνια.\nΗ ανεργία των νέων υποχωρεί με ακόμη ταχύτερο ρυθμό. Είναι, επίσης, θετικό ότι οι εργοδότες προσλαμβάνουν συχνότερα με συμβάσεις αορίστου χρόνου και όχι με ορισμένου. Το 49% των νέων θέσεων εργασίας είναι με συμβάσεις αορίστου χρόνου. Πρέπει, όμως, να επισημάνουμε ότι οι οικονομικοί αναλυτές ισχυρίζονται πως η αύξηση των συμβάσεων αορίστου χρόνου παρατηρούνταν πριν αναλάβει ο κ. Μακρόν τα ηνία της χώρας.\nΕπιπροσθέτως, η έλλειψη προσωπικού με τα κατάλληλα προσόντα έδωσε μεγαλύτερη διαπραγματευτική ισχύ σε αυτούς που έψαχναν για δουλειά, καθώς η προσφορά εργαζομένων ήταν μικρή. Απομένει να εξακριβωθεί αν έχει ενισχυθεί το διαθέσιμο εισόδημα των εργαζομένων.


Παραπολιτικά τ. 13 - Δρόμος της Αριστεράς\nΑρχική πολιτική Παραπολιτικά τ. 13\nΕθνικοί τζογαδόροι – Είναι πολλά τα λεφτά, παιδιά – Ερντογάν και μέτρα ΔΝΤ – Ερντογάν, δημοκρατία και οικονομία – 200; Μήπως είναι πολλοί; – Οργή και ανάθεμα.\nΤο έχουμε ξαναγράψει. Οι ελληνικές τράπεζες κατέχουν τα περισσότερα κρατικά ομόλογα του ελληνικού δημοσίου. Σ’ αυτές χρωστάμε τα πιο πολλά.\nΣ’ αυτές, που «ενισχύσαμε» με 28 δισ. ευρώ για να συνεχίσουν να κερδοσκοπούν και να απομυζούν τους εργαζόμενους και τους συνταξιούχους.\nΔεν είναι όμως μόνο οι τράπεζες τα μόνα νόμιμα, θεσμικά «λαμόγια».\nΔιαβάζουμε λοιπόν στη γνωστή γερμανική εφημερίδα Bild, ότι ούτε λίγο ούτε πολύ, τα χρήματα που θα διατεθούν στη χώρα μας μέσω του γνωστού μηχανισμού ΕΕ-ΔΝΤ ώστε να καλυφθούν οι ανάγκες του ελληνικού δημοσίου, θα πάνε στη πλειοψηφία τους σε ένα και μόνο πρόσωπο.\nΗ γερμανική εφημερίδα «φωτογραφίζει» έναν από τους ισχυρούς άνδρες του ελληνικού τραπεζικού συστήματος, το Σπύρο Λάτση, η τράπεζα του οποίου, EFG Group, κατέχει το μεγαλύτερο μερίδιο των ελληνικών ομολόγων.\nΚαι αναρωτιέται η εφημερίδα: Γιατί ο Γερμανός φορολογούμενος να κάνει πιο πλούσιο αυτόν τον άνθρωπο; Το ίδιο αναρωτιέται και ο Έλληνας εργαζόμενος.\nΕίναι πολλά τα λεφτά, παιδιά\nΚαμιά φορά, ο «κόκκινος Κον Μπεντίτ» ξαναβρίσκει τα ίσα του. Είπε λοιπόν σε πρόσφατη συνέντευξη του: «Πρόσφατα, ο κ. Παπανδρέου, ο οποίος ήταν στη Σύνοδο Κορυφής του ΝΑΤΟ, πέρασε από το Παρίσι. Εκεί, υπάρχει ένας κ. Φιγιόν και ένας κ. Σαρκοζί. Συναντήθηκαν. Οι Φιγιόν και Σαρκοζί είπαν στον Παπανδρέου: ‘Εμείς θα συγκεντρώσουμε τα χρήματα για να σας βοηθήσουμε, αλλά εσείς πρέπει να συνεχίσετε να πληρώνετε όσα προβλέπονται από τις συμβάσεις αγοράς όπλων που έχει υπογράψει η κυβέρνηση Καραμανλή. Τους τελευταίους αυτούς 3 μήνες, υπάρχουν αρκετά δισεκατομμύρια σε συμβάσεις όπλων και κάθε φορά αναγκάζεται η Ελλάδα να επιβεβαιώσει ότι θα τις σεβαστεί. Γαλλικές φρεγάτες, 2,5 δισ. ευρώ, που πρέπει να αγοράσουν οι Έλληνες, υπάρχουν ελικόπτερα, υπάρχουν αεροπλάνα, υπάρχουν γερμανικά υποβρύχια. Τους δίνουμε χρήματα για να αγοράσουν τα όπλα μας. Είμαστε εντελώς υποκριτές» τόνισε, επικαλούμενος τις συμβάσεις με τη Γαλλία και τη Γερμανία.\nΛεπτομέρεια: Ο αρμόδιος υπουργός κ. Βενιζέλος έχει δηλώσει πως ο αμυντικός προϋπολογισμός μαζί με τους μισθούς των ενόπλων δυνάμεων θα ανέλθει σε 6 δισ. φέτος ή 2,8% του ΑΕΠ (ποσοστό που παραμένει υψηλότερο του αντίστοιχου της Γαλλίας ή της Βρετανίας). Καλά κρασιά.\nΕρντογάν και μέτρα ΔΝΤ\nΣε συνέντευξη στην Μαρία Χούκλη, λίγο πριν φθάσει στην Αθήνα, ο κ. Ερντογάν είπε μεταξύ άλλων: «Πιστεύω ότι η Ελλάδα θα ξεπεράσει αυτά τα προβλήματα. Ως αρχηγός μιας φίλης χώρας θέλω να στείλω ένα μήνυμα στους φίλους μου Έλληνες συνταξιούχους, εργαζόμενους και νέους, ότι τέτοιες δυσκολίες ξεπερνιούνται μόνο με υπομονή. Είναι πολύ σημαντική η υπομονή που πρέπει να επιδείξετε στα μέτρα που έχουν επιβληθεί.» Κάντε υπομονή και ο ουρανός θα γίνει πιο γαλανός, μας τραγουδά και ο κ. Ταγίπ…\nΕρντογάν, δημοκρατία και οικονομία\nΣτην ίδια συνέντευξη: «Υπάρχουν δύο σημαντικά θέματα που κυριαρχούν σε μια χώρα: η Δημοκρατία και Οικονομία. Αυτά τα δύο πρέπει να συμβαδίζουν διότι εάν το ένα υπερισχύει του άλλου τότε δημιουργείται αναταραχή και επικρατεί αναρχία. Όταν και τα δύο δεν λειτουργούν επέρχεται η κατάρρευση. Όταν αυτά λειτουργούν αρμονικά τότε επικρατεί σταθερότητα και ειρήνη στη χώρα». Ξέρουν καλά την αναλογία και ειδικά την δοσολογία δημοκρατίας στην γείτονα χώρα… Τόσο που οι αναταραχές (γιατί υπάρχουν) αφανίζονται, αγωνιστές εξαφανίζονται ή λιώνουν στα μπουντρούμια και ολόκληρα έθνη θεωρούνται ανύπαρκτα.\nΈβαλα να ακούσω ειδήσεις την Παρασκευή μεσημέρι στην ΝΕΤ. Ξεκίνησαν στις 15.00 και μέχρι τις 15.45 άκουγα συνέχεια τούρκικα. Όλες οι επαφές των οικονομικών λειτουργών της κουστωδίας Ερντογάν έπρεπε να καλυφθούν λεπτομερώς. Μας πρήξανε στην κυριολεξία για την φοβερή και τόοοοσο σημαντική επίσκεψη. Σαν να μην υπήρχε καμιά άλλη είδηση. Σαν να σταμάτησε ο χρόνος και τα λοιπά γεγονότα. Τι γραμμή κι αυτή που έδωσε στην κρατική τιβί η κυβέρνηση. Τώρα αν την έδωσε ο Δρούτσας ή ο Γιώργος δεν ξέρουμε επακριβώς. Πάντως και οι δύο είναι φοβερά ευχαριστημένοι…\nΕ, αυτή βάζει την δική της ατζέντα στην πολιτική και κοινωνική ζωή του τόπου. Δεν μπορεί να ασχοληθεί με το δόγμα Νταβούτογλου. Μάλλον θεωρεί φίλιες τις απόψεις του για αμοιβαία μείωση των εξοπλισμών και τις παίρνει τοις μετρητοίς. Άλλωστε είχε φιξάρει τις συγκεντρώσεις της πριν ανακοινωθεί η επίσκεψη Ερντογάν, μία στην πλατεία Κοτζιά την Παρασκευή και μία στο Πεδίο του Άρεως το Σάββατο. Πέρα λένε πως βρέχει…\n200; Μήπως είναι πολλοί;\nΦαίνεται ότι συζητάνε σοβαρά να κόψουν τους εκλεκτούς της Βουλής από 300 σε 200, για να περιμαζέψουν και τις δαπάνες που είναι μεγάλες για αυτούς. Είπαμε, γενική απολίπανση παντού. Αλλά μήπως δεν χρειάζονται τόσοι βουλευτές όταν το καθεστώς της επιτροπείας λειτουργεί όπως λειτουργεί. Με εξουσιοδοτήσεις προς τον υπουργό Οικονομικών να εφαρμόζει ότι παραγγέλλουν χωρίς καμιά ενημέρωση και απόφαση της Βουλής; Α, βιτρίνα είπατε; Καλά, κατάλαβα. Πάντως ακόμα συζητιούνται δύο διαφορετικές προτάσεις: του ΚΚΕ να καταργηθούν οι συντάξεις που παίρνουν οι βουλευτές (δεν είναι επάγγελμα), και της ΚΟΕ, να αναστείλουν την παρουσία τους στη Βουλή τα κόμματα της Αριστεράς και να πάνε οι βουλευτές προς το λαό.\nΟργή και ανάθεμα\nΈβλεπαν τις δύο άδειες καρέκλες στην αίθουσα της προεδρίας και τους άναβαν λαμπάκια. Μια ζωή ανανεωτές, μια ζωή στον αγώνα για κάλυψη των θέσεων στους θεσμούς, μια ζωή υπέρ της συναίνεσης και τώρα όλα έχουν γίνει μπάχαλο. Εντάξει, η Παπαρήγα να μην πάει, αλλά να μην πάμε και εμείς; Αυτό είναι «άνω ποταμών». Μήπως πρέπει να εφαρμόσουμε τακτική Παναγόπουλου (που ενώ η ΓΣΕΕ αποφάσισε να μην συναντηθεί με την τριμερή ΕΕ-ΔΝΤ-ΕΚΤ, αυτός παρουσιάστηκε αυτοβούλως στην Μεγάλη Βρετάνια, έδρα όλων των τοποτηρητών και φυσικά τον γράψανε) ή θα μας πάρουν με τις ντομάτες; Ιδού η απορία…\nΜερικά από τα συνθήματα της πλατείας


Η Ώρα των Πρωτοπόρων: Κατακτήστε το μέλλον του Rail Nation - Free browser-based online strategy game – Rail Nation Η Ώρα των Πρωτοπόρων: Κατακτήστε το μέλλον του Rail Nation - Free browser-based online strategy game – Rail Nation\nΗ Ώρα των Πρωτοπόρων: Κατακτήστε το μέλλον του Rail Nation\nΣτην ιστορία των σιδηροδρόμων συναντούμε συχνές αλλαγές που σήμαιναν πρόοδο, είτε επρόκειτο για την εξέλιξη της ατμομηχανής που έδωσε ώθηση στη Βιομηχανική Επανάσταση ή για την εφεύρεση των ηλεκτρικών μηχανών που χρησιμοποιούμε σήμερα.\nΕνώ κάποιοι άνθρωποι έμειναν προσκολλημένοι στις παλιές τεχνολογίες και ξεχάστηκαν, κάποιοι άλλοι υποστήριξαν με επιτυχία τις αλλαγές αυτές και έμειναν στην ιστορία.\nΈτσι, και το Rail Nation θα εφαρμόσει σημαντικές καινοτομίες, παρουσιάζοντας σε όσους έχουν παίξει στο Rail Nation νέες επιλογές στρατηγικής και τακτικής. Θα υπάρξουν πολλά πράγματα να ανακαλύψετε και να πειραματιστείτε μαζί τους. Οι αλλαγές μπορούν να συνοψιστούν σε τρεις κατηγορίες.\nΕνσωμάτωση έξι νέων επιβατικών μηχανών\nΑλλαγή της δομής των έξι δέντρων έρευνας\nΝέα χαρακτηριστικά για όλες τις υφιστάμενες μηχανές\nΈξι νέες επιβατικές μηχανές\nΣε μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε το 2017, η κοινότητα του Rail Nation κλήθηκε να επιλέξει έξι νέες επιβατικές μηχανές. Απαντήσατε και επιλέξατε τα παρακάτω έξι μοντέλα.\nΑυτό σημαίνει ότι σε κάθε εποχή θα υπάρχουν πλέον δύο επιβατικές μηχανές, τις οποίες θα μπορείτε να χρησιμοποιείτε για τη μεταφορά κόσμου στις πόλεις. Ανάλογα με την απόσταση της διαδρομής και τους χρόνους αναμονής, μία εκ των δύο αποτελεί πάντα πλεονέκτημα.\nΗ αλλαγή αυτή δεν επηρεάζει την έκδοση Rail Nation – Η.Π.Α. Το χαρακτηριστικό των επιβατών θα συνεχίσει να είναι διαθέσιμο αποκλειστικά στο Κλασικό παιχνίδι και στο Steam over Europe.\nΦυσικά, οι έξι νέες μηχανές θα πρέπει να ενσωματωθούν στα δέντρα έρευνας. Δεν προσθέσαμε απλώς τις νέες μηχανές κάπου ανάμεσα σε δύο παλιές μηχανές, στα υφιστάμενα δέντρα έρευνας. Αντ’ αυτού, αξιοποιήσαμε την ευκαιρία για να ανασχεδιάσουμε πλήρως τις διαδρομές έρευνας και το εκάστοτε κόστος που περιλαμβάνεται. Αφού τα δέντρα έρευνας έχουν αλλάξει μόνο μία φορά στο παρελθόν (με την εισαγωγή των επιβατικών τρένων), αποφασίσαμε σκόπιμα να κόψουμε τις παλιές συνήθειες όσον αφορά την παροχή μεγαλύτερης ποικιλίας στις επιλογές παιχνιδιού των παικτών. Οι εποχές όπου οι παίκτες ολοκλήρωναν “στα τυφλά” το δέντρο έρευνας σε κάθε περιοχή έχουν περάσει, προς το παρόν. Έφτασε και πάλι η ώρα για έξυπνες επιλογές!\nΝέα χαρακτηριστικά για όλες τις μηχανές\nΣυνοψίζοντας τη γενική αναδιάρθρωση όσον αφορά την έρευνα στο Rail Nation, δεν μπορέσαμε να αντισταθούμε στον πειρασμό και δουλέψαμε επάνω στις μηχανές με τις οποίες έχετε εξοικειωθεί. Αφού ολοκληρώσαμε τις προσαρμογές στα δέντρα έρευνας και την ενσωμάτωση των έξι επιβατικών μηχανών, όλες οι μηχανές έλαβαν νέες τιμές στις εξής κατηγορίες: ταχύτητα, επιτάχυνση, δύναμη έλξης, αξιοπιστία και κόστη.\nΕδώ, επικεντρωθήκαμε στη δημιουργία καλύτερων ισορροπιών σε κάθε εποχή.\nΟι νέες τιμές εξασφαλίζουν πλέον ότι κάθε εποχή θα έχει μία τουλάχιστον μηχανή από τις κατηγορίες: μηχανή μικρών αποστάσεων, σπρίντερ, για κάθε σενάριο, γίγας της έλξης, μηχανή μεγάλων αποστάσεων και μαραθωνοδρόμος. Κάθε μηχανή έχει πλέον το δικό της σκοπό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συγκεκριμένες καταστάσεις. Υπάρχει πλέον η κατάλληλη μηχανή για κάθε τύπο δρομολογίου και στις έξι εποχές, ενώ οι παίκτες μπορούν πια να χρησιμοποιούν τις μηχανές τους σε διαδρομές που αντιστοιχούν στο δικό τους στυλ παιχνιδιού.\nΟι αλλαγές θα εφαρμοστούν σύντομα στους πρώτους κόσμους παιχνιδιού, θέτοντας το ερώτημα:\nΤι θα κάνετε; Θα μείνετε άπραγοι; Ή θα αποδεχτείτε την πρόκληση και θα κατακτήσετε το μέλλον του Rail Nation;\nΣημαντικές γενικές πληροφορίες:\nΌλες οι αλλαγές τίθενται σε ισχύ με την επανεκκίνηση του διακομιστή.\nΗ κυκλοφορία της ενημέρωσης αυτής έχει προγραμματιστεί για το τέλος Σεπτεμβρίου. Φυσικά, θα σας κρατούμε ενήμερους για τις ακριβείς ημερομηνίες.\nΗ έκδοση Rail Nation – Η.Π.Α. συνεχίζει να μην περιλαμβάνει επιβατικά τρένα.\nPrevious: Χρυσές στιγμές! Το Rail Nation χαρίζει 1.000.000 μονάδες Χρυσού\nNext: Η Ώρα των Πρωτοπόρων – Επισκόπηση των νέων στατιστικών στοιχείων για όλες τις μηχανές\n25 thoughts on “Η Ώρα των Πρωτοπόρων: Κατακτήστε το μέλλον του Rail Nation”\nΟ/Η joerg peter λέει:\n02/01/19 στις 16:57\nΟ/Η Telisa λέει:\n01/10/18 στις 21:11\n30/09/18 στις 20:04\nΟ/Η şƈɧщσŗẕεŗ λέει:\n28/09/18 στις 10:26\n28/09/18 στις 04:31\nΟ/Η Kalar Allain λέει:\n27/09/18 στις 01:44\nΟ/Η marckmedia λέει:\n26/09/18 στις 19:21\n24/09/18 στις 12:56\nΟ/Η Dandy λέει:\n24/09/18 στις 11:40\n19/09/18 στις 13:20\n16/09/18 στις 07:36\nΟ/Η The Fat European λέει:\n14/09/18 στις 16:29\n14/09/18 στις 16:09\n12/09/18 στις 07:36\nΟ/Η Jay Gould λέει:\n12/09/18 στις 00:32\n11/09/18 στις 12:15\nΟ/Η Burgamasta λέει:\n10/09/18 στις 09:38\nΟ/Η signalanlage λέει:\n09/09/18 στις 12:07\nΟ/Η Kloetengott λέει:\n08/09/18 στις 10:30\n07/09/18 στις 10:12\nΟ/Η Dampf λέει:\n06/09/18 στις 16:58\n06/09/18 στις 15:30\n06/09/18 στις 13:40\n06/09/18 στις 13:24\n06/09/18 στις 11:43


Όθωνας Μεταξάς: «Μετακόμισα το σπίτι που έμενα από την ηλικία των 16 χρόνων μου, μέχρι τα 27 μου» | Gossip-tv.gr\nΌθωνας Μεταξάς: «Μετακόμισα το σπίτι που έμενα από την ηλικία των 16 χρόνων μου, μέχρι τα 27 μου»\nΟ Όθωνας Μεταξάς μίλησε για τη μετακόμιση στο σπίτι της αείμνηστης μητέρας του και την απόφασή του να φύγει από το κέντρο της Αθήνας.\nΜου είπες ότι αλλάζεις γειτονιά, από του Ψυρρή, που μένεις χρόνια, μετακομίζει στο σπίτι της αείμνηστης μητέρας σου.\nΝαι, φεύγω και πηγαίνω στον Παράδεισο Αμαρουσίου. Με απασχόλησε κι αυτό τελευταία, γιατί έκανα μια ριζική ανακαίνιση στο σπίτι, η οποία μου έφαγε χρόνο και κόπο. Ήταν μια ανάγκη να το κάνω, ίσως η ανάγκη που προανέφερα. Η μητέρα μου έφυγε πριν από 4,5 χρόνια.\nΜε τον τρόπο αυτό κάνεις το δικό σου σπιτικό, νοικοκυρεύεσαι και ίσως αργότερα αποφασίσεις και να παντρευτείς;\nΗ πλάκα είναι -ότι -αυτό που λες μου το λένε όλοι, όταν τους λέω ότι φτιάχνω το σπίτι μου, το ανακαινίζω ριζικά. Με ρωτάνε: «Γιατί, παντρεύεσαι;» (Γέλια.) Είναι κάποια πράγματα που είναι συνυφασμένα με αυτό, αλλά όχι, δεν το κάνω επειδή παντρεύομαι, είναι στο πλαίσιο της προσωπικής αλλαγής.\nΔεν θέλησες να το διατηρήσεις έτσι όπως το είχε η μητέρα σου όταν έμενε;\nΤο άλλαξα... όμως είναι το σπίτι της μαμάς και το άλλαξα προς το καλύτερο, κι εκείνη θα ήταν χα-ρούμενη γι' αυτό. Δεν αποποιούμαι αυτό που αντιπροσωπεύει το σπίτι. Είναι το σπίτι που έμενα από την ηλικία των 16 χρόνων μου, μέχρι τα 27 μου.\nΈβαλες και προσωπική εργασία;\nΝαι, πιάνουν τα χέρια μου, έβαλα και προσωπική εργασία, γι' αυτό κι έχουν ταλαιπωρηθεί οι μαστόροι. Βλέπω τις ατέλειες και τους λέω τι να κάνουν, υποχωρούν βέβαια, αφού υπάρξει η αναγκαία «σύγκρουση». Όλα μέσα στο σπίτι είναι δικά μου σχέδια, δεν έβαλα αρχιτέκτονα ή διακοσμητή να τα σχεδιάσουν. Έπιασα καροτσάκι με μπάζα και τα πέταγα, το έκανα κι αυτό. Αυτός ήταν ο λόγος που με έπιασε η μέση μου και πηγαίνω σε φυσιοθεραπευτή. Έχω μια ευπάθεια με θλάσεις και τέτοια, αλλά εκεί, με το μυστρί. Έχω πάρει και την ταβανόβουρτσα κι έχω βγει στο μπαλκόνι, όπου τραγουδούσα σαν τον Δημήτρη Παπαμιχαήλ, μήπως περάσει καμία από κάτω και με δει. (Γέλια.)


Τα κορυφαία 5 VPN για το Roblox για να παρακάμψετε τους περιορισμούς στη χώρα σας\nΤο Roblox είναι μια από τις δημοφιλέστερες πλατφόρμες παιχνιδιών για πολλούς παίκτες καθώς και μια ιστοσελίδα δημιουργίας παιχνιδιών που χρησιμοποιείται από χρήστες όλων των ηλικιών. Από τα παιδιά μέχρι τους ενήλικες, το Roblox έχει κάτι για όλους.\nΩς δικτυακός τόπος δημιουργίας παιχνιδιών, το Roblox ενδέχεται να έχει βίαιο περιεχόμενο το οποίο δεν είναι ασφαλές για παιδιά κάτω των 13 ετών. Λόγω αυτού του λόγου, ορισμένες από τις χώρες έχουν αποκλείσει την πρόσβαση των Roblox στους χρήστες.\nΤο Roblox είναι σήμερα μπλοκαρισμένο σε αρκετές χώρες, συμπεριλαμβανομένων των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων, οι οποίες πρόσφατα εμπόδισαν το παιχνίδι στη χώρα. Αυτό μπορεί να έφερε ως ανακούφιση τους γονείς, αλλά για κάποιους νέους, δεν είναι ένα καλό νέο.\nΤο Roblox που είναι ένα online παιχνίδι είναι ευκολότερο να απαγορεύεται για οποιαδήποτε χώρα με τη βοήθεια των παρόχων δικτύου της χώρας. Ωστόσο, η αποδέσμευση του Roblox είναι εξίσου εύκολη χάρη στα VPN.\nΧρησιμοποιώντας έναν καλό πελάτη VPN, μπορείτε εύκολα να ξεμπλοκάρετε το Roblox στη χώρα σας.\nΓια να σας βοηθήσουμε περαιτέρω, καλύψαμε τα καλύτερα δίκτυα VPN για το Roblox, ώστε να μπορείτε να παίζετε το αγαπημένο σας παιχνίδι χωρίς κανένα πρόβλημα.\nΕπίσης, διαβάστε: Μπορεί το VPN να βελτιώσει το ping και το gameplay; 4 καλύτερα VPN για gamers\nΤα καλύτερα VPN για το Roblox για να ξεκλειδώσετε το παιχνίδι\nΤιμή - $ 12.99 / mo / χαμηλού κόστους 6 και 18 μηνών σχέδια επίσης διαθέσιμα\nΤο CyberGhost είναι ένα από τα ακριβά VPN όταν πρόκειται για τα μηνιαία σχέδια που προσφέρονται. Ωστόσο, τα μακροπρόθεσμα σχέδια είναι προσιτά.\nΤο εργαλείο έρχεται με όλα τα βασικά χαρακτηριστικά που περιμένετε από έναν ασφαλή και αξιόπιστο πάροχο VPN. Έρχεται με υποστήριξη για σύνδεση έως και 7 ταυτόχρονων συσκευών.\nΟι χρήστες αποκτούν κρυπτογράφηση IP, kill-switch, έως και επτά συσκευές ταυτόχρονη σύνδεση και λειτουργούν σε όλους τους επιτραπέζιους υπολογιστές και τα smartphones. Η εταιρεία έχει πάνω από 3000 διακομιστές σε 59 χώρες. Έρχεται με αυστηρή πολιτική καταγραφής και δεν εντοπίστηκαν διαρροές κατά τη διάρκεια της δοκιμής μας.\nΗ εγκατάσταση είναι εύκολη και η διεπαφή χρήστη είναι διαισθητική. Είναι επίσης συμβατό με TOR σε περίπτωση που χρησιμοποιείτε το πρόγραμμα περιήγησης TOR. Είναι επίσης ασφαλές να κατεβάζετε torrents χρησιμοποιώντας το CyberGhost καθώς είναι συμβατό με δίκτυα P2P. Μπορείτε επίσης να ξεμπλοκάρετε το Netflix σε ορισμένες τοποθεσίες, συμπεριλαμβανομένων των ΗΠΑ και του Καναδά, αλλά όχι όλες.\nΑν θέλετε να ξεμπλοκάρετε το Roblox, κατεβάστε το CyberGhost και χρησιμοποιήστε την δωρεάν δοκιμή για επτά ημέρες για να βεβαιωθείτε ότι λειτουργεί και είναι αξιόπιστη.\nΤιμή - $ 10 / mo / Τα τριμηνιαία και τα ετήσια σχέδια κοστίζουν χαμηλά\nΤο IP Vanish ελέγχει όλα τα κουτιά που χρειάζεστε σε έναν αξιόπιστο πελάτη VPN. Το IP Vanish προσφέρει μηνιαία, τριμηνιαία και ετήσια σχέδια όπου τα δύο τελευταία σχέδια είναι φθηνότερα από τα μηνιαία σχέδια.\nΤο IP Vanish είναι εταιρεία με έδρα τις ΗΠΑ και προσφέρει μια σταθερή σύνδεση χρησιμοποιώντας OpenVPN, SOCK55 και άλλα πρωτόκολλα σήραγγας. Υποστηρίζει επίσης κρυπτογράφηση AES 256-bit.\nΗ εταιρεία διαθέτει τους 1000 διακομιστές της σε περισσότερες από 60 χώρες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την υπηρεσία τόσο στον επιτραπέζιο υπολογιστή όσο και στα smartphones μέσω της εφαρμογής.\nΠροχωρώντας στην ταχύτητα, το IP Vanish προσφέρει μέχρι 80 Mbps download και 43 Mbps πάνω από μια σύνδεση 100 Mbps. Σημειώστε ότι οι αμερικανικοί διακομιστές είναι συνήθως πολύ πιο αργός από τους ευρωπαϊκούς διακομιστές.\nΤο πρόγραμμα-πελάτης VPN διαθέτει ένα εύχρηστο περιβάλλον χρήστη με όλες τις διαθέσιμες πληροφορίες στην αρχική οθόνη. Μπορείτε να επιλέξετε τον διακομιστή και να συνδεθείτε σε χρόνο μηδέν. Η εταιρεία έχει πολιτική μητρώου μητρώου κυκλοφορίας και υποστηρίζει downloads torrent.\nΟι χρήστες μπορούν να συνδέσουν έως και πέντε συσκευές ταυτοχρόνως, κάτι που είναι καλύτερο από το ExpressVPN αλλά είναι μικρότερο από άλλα VPN.\nΠάρτε τώρα IPVanish\nΤιμή - $ 11.95 / mo / Τα ετήσια σχέδια είναι φθηνότερα\nΤο NordVPN είναι ένα από τα κορυφαία VPN. Ακριβώς όπως και άλλα δίκτυα VPN, το κόστος είναι στην υψηλότερη πλευρά για μηνιαία σχέδια, αλλά εάν επιλέγετε ετήσια σχέδια, μπορεί να φτάσει τόσο χαμηλά όσο $ 2, 99\nΤο NordVPN είναι γνωστό για τους διακομιστές υψηλής ταχύτητας που προσφέρουν ταχύτητα άνω των 74 Mbps και ταχύτητα 48 Mbps σε σύνδεση 100 Mbps. Άλλες λειτουργίες του NordVPN περιλαμβάνουν την ικανότητα IP top hide, παράκαμψη του Netflix, σβήσιμο του διακόπτη με επιλογές και μέχρι και 6 ταυτόχρονες συνδέσεις.\nΤο NordVPN υποστηρίζει το δίκτυο TOR για όσους το χρησιμοποιούν. Το εργαλείο μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να ξεμπλοκάρετε τον περιορισμό Roblox στη χώρα σας χάρη στη λειτουργία του SmartPlay. Χρησιμοποιεί το 256-AES-CBC με ένα κλειδί Diffie-Hellman 2048bit που προσφέρει βιομηχανική προστασία στους χρήστες του.\nΗ εταιρεία βρίσκεται στον Παναμά και δεν έχει αυστηρή πολιτική καταγραφής μαζί με IP masking και καμία διαρροή DNS που βρέθηκε σε πολλαπλές δοκιμές. Το περιβάλλον εργασίας χρήστη είναι απλό με βασικά χαρακτηριστικά που εμφανίζονται στην αρχική οθόνη.\nΤο NordVPN προσφέρει έναν από τους καλύτερους διακομιστές VPN στην αγορά, μαζί με την κρυπτογράφηση και την ασφάλεια της τεχνολογίας, με προσιτό κόστος για την ετήσια συνδρομή.\nΤιμή - δωρεάν / premium για το πρόγραμμα\nΗ Hola μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε πρόσβαση στη Roblox στη χώρα σας και το καλύτερο μέρος είναι ότι είναι ελεύθερο να χρησιμοποιηθεί για μη εμπορικούς σκοπούς. Ωστόσο, η ελεύθερη ετικέτα σημαίνει ότι δεν προσφέρει πολλά χαρακτηριστικά που προσφέρουν άλλα δίκτυα VPN.\nΗ Hola είναι αρκετά γρήγορη για να μεταφέρει περιεχόμενο 4K χωρίς ρυθμιστικό, ανάλογα με τη σύνδεση στο Internet. Μπορεί επίσης να ξεμπλοκάρει τα περισσότερα από τα sites χωρίς κανένα πρόβλημα.\nΕρχόμενοι στα κακά κομμάτια. Η Hola δεν έχει δικούς της διακομιστές αλλά χρησιμοποιεί δίκτυα P2P. Όταν συμβαίνει σύνδεση P2P, ο υπολογιστής σας λειτουργεί ως διακομιστής. ως αποτέλεσμα, το VPN θα καταλήξει να χρησιμοποιεί μερικούς από τους πόρους του συστήματος και του δικτύου σας.\nΕκτός από αυτό Hola έχει άλλα θέματα που πρέπει να εξεταστούν επίσης. Ωστόσο, η εταιρεία προσφέρει ένα σχέδιο πριμοδότησης που δεν χρησιμοποιεί το δίκτυο ή τους πόρους του συστήματος, αλλά τους δικούς της διακομιστές.\nΑν ψάχνετε για ένα απεριόριστο δωρεάν VPN για να ξεμπλοκάρετε κάποιους ιστότοπους και να μην κάνετε λήψη torrents, η Hola μπορεί να είναι μια καλή επιλογή. Ωστόσο, προσφέρει μόνο περιορισμένα χαρακτηριστικά με το ελεύθερο σχέδιο.\nΤιμή - $ 12.95 / mo / χαμηλού κόστους διαθέσιμα 6 & 12 μηνιαία σχέδια\nΑπό την αποδέσμευση του Roblox σε ζωντανές αθλητικές εκδηλώσεις σε όλο τον κόσμο, το Express VPN μπορεί να σας βοηθήσει να παρακάμψετε εύκολα οποιονδήποτε γεω-περιορισμό. Εκτός από την προσφορά κορυφαίων χαρακτηριστικών ασφαλείας, το Express VPN είναι εξαιρετικά γρήγορο για ένα VPN.\nΠρόκειται για μια υπηρεσία πολλαπλών πλατφορμών που μπορεί να εγκατασταθεί σε έναν υπολογιστή καθώς και σε smartphones. Στη δοκιμή μας το Express VPN έφτασε σε μια μέγιστη ταχύτητα λήψης 82 Mbps και 52 Mbps upload σε σύνδεση 100 Mbps που είναι εντυπωσιακή.\nΈρχεται επίσης με λειτουργίες όπως η κρυπτογράφηση IP, ο διακόπτης kill, η αποδέσμευση του Netflix, η λήψη torrent χρησιμοποιώντας διακομιστή P2P, αλλά μόνο τρεις ταυτόχρονες συνδέσεις, οι οποίες είναι οι χαμηλότερες μεταξύ των premium VPN.\nΗ εταιρεία διαθέτει πάνω από 2000+ διακομιστές που βρίσκονται σε 94 χώρες και είναι το μεγαλύτερο από τα ιδιωτικά δίκτυα VPN. Χρησιμοποιεί κρυπτογράφηση AES-256 με πρωτόκολλο OpenVPN για ασφαλή σύνδεση. Το Express VPN είναι επίσης συμβατό με TOR, επιτρέποντας στους χρήστες να διατηρούν τη σύνδεση όσο το δυνατόν πιο ιδιωτική.\nΤο Express VPN προσφέρει μια δοκιμή χωρίς περιορισμό κινδύνου για 30 ημέρες, όπου μπορείτε να λάβετε την πλήρη επιστροφή χρημάτων εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με το προϊόν, ωστόσο η διαδικασία επιστροφής χρημάτων ίσως χρειαστεί κάποιο χρόνο.\nΚατεβάστε Express VPN\nΕίτε θέλετε να αποκλείσετε το Roblox είτε το Netflix, τα VPN είναι ο καλύτερος τρόπος να παρακάμψετε τους περιορισμούς που επιβάλλει ο ISP σας. Αλλά, επιλέγοντας το σωστό VPN είναι σημαντικό, γι 'αυτό έχουμε αναθεωρήσει τα καλύτερα δίκτυα VPN για να σας βοηθήσουμε να βρείτε αυτό που ικανοποιεί τις απαιτήσεις και τον προϋπολογισμό σας.\nΈχετε χρησιμοποιήσει κάποιο από αυτά τα VPN πριν; Ενημερώστε μας για την εμπειρία σας στα παρακάτω σχόλια.


Δουλειά ζητούν οι γυναίκες Ρομά του Δροσερού Ξάνθης - Συνάντηση με Μπόλαρη - XanthiNea\nHome Κοινωνία Όλα Πρώτο Δουλειά ζητούν οι γυναίκες Ρομά του Δροσερού Ξάνθης - Συνάντηση με Μπόλαρη\nΔουλειά ζητούν οι γυναίκες Ρομά του Δροσερού Ξάνθης - Συνάντηση με Μπόλαρη\nΜε την Πρόεδρο του Μορφωτικού και Πολιτιστικού Συλλόγου «ΕΛΠΙΔΑ» των Γυναικών Ρομά του Δροσερού Ξάνθης κα. Σαμπιχά Σουλεϊμάν συναντήθηκε ο Αναπληρωτής Υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, κ. Μάρκος Μπόλαρης.\nΑντικείμενο της συνεργασίας οι δυνατότητες εργασίας και απασχόλησης των μελών του Συλλόγου και των οικογενειών τους στον πρωτογενή τομέα καθώς και οι δυνατότητες οργάνωσης σε ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ. Για να αξιοποιηθούν τα πλεονεκτήματα των κοινωνικών συνεταιριστικών επιχειρήσεων, ιδιαίτερα στον αγροδιατροφικό τομέα στην Θράκη.\nΔουλειά ζητούν οι γυναίκες Ρομά του Δροσερού Ξάνθης - Συνάντηση με Μπόλαρη Reviewed by XanthiNea.gr on Πέμπτη, Μαΐου 26, 2016 Rating: 5


Χαλί Sunset 8070 Orange-Blue Arte Espina 120X180cm\nΧαλί Sunset 8070 Orange-Blue Arte Espina 120X180cm (Κωδ.: 798659)\nΤομοντέρνο χαλίSunset 8070, της συλλογής Arte Espina μπορεί να συμβάλει αποτελεσματικά στην ανανέωση του χώρου σας. Αποτελεί εξαιρετική επιλογή καθώς μπορεί να εμπλουτίσει τον χώρο σας με τα μοντέρνα του μοτίβα, και να προσδώσει ιδιαίτερο χαρακτήρα που ανταποκρίνεται στις σύγχρονες διακοσμητικές τάσεις. Το υψηλής ποιότητας υλικό του, εγγυάται όμορφη αίσθηση αλλά ταυτόχρονα και μεγάλη αντοχή στον χρόνο. Είναι κατασκευασμένο από υλικά εξαιρετικά εύκολα στον καθαρισμό τους, με ανεξίτηλα χρώματα, υποαλλεργικά. Ένα μοντέρνο φινίρισμα στο χώρο σας που θα προσθέσει μια ιδιαίτερη πινελιά ανανέωσης.\nΣύνθεση: 80% Μαλλί, 20% Βαμβάκι\nΥψος Πέλους: 33mm\nΒάρος: 1200 gr/m2\nΧαλί Prado Hortensia 21608 Brink & Campman 200X280cm Designdrops\nΧαλί Monaco 3017 Pink-Ciel 200X300cm Designdrops\nΧαλάκι Mahoney 05 Bordo Kentia 70 X 110cm Designdrops\nΧαλί Nomad Black Nanimarquina-Ariadna Miquel 200X300cm Designdrops\nΧΑΛΙ ΣΚΟΥΡΟ ΚΑΦΕ 80 X 160 ΕΚ. ΑΠΟ ΓΙΟΥΤΑ ΜΕ ΥΠΟΣΤΡΩΜΑ ΑΠΟ ΛΑΤΕΞ 245298 WinStore\nΧαλί Kiwi 4 W Royal Carpet 160X235cm Designdrops\nΧαλί Elegance 67018/361 Night 160X230cm Designdrops


4 δοκιμασμένα Conversion Copywriting Tips για SEO Content – SEO Information\n2 Σεπτεμβρίου 2018 2 Σεπτεμβρίου 2018 Marios ElGreco\n4 δοκιμασμένα Conversion Copywriting Tips για SEO Content\nΤο SEO είναι εξαιρετικά σημαντικό πλέον. Τόσο σημαντικό που μια καλή στρατηγική SEO προέχει πολύ παραπάνω από ποιοτικό και ενδιαφέρον περιεχόμενο, έτσι; προφανώς και όχι! Τα πάντα ξεκινούν με την δημιουργία χρήσιμου Content. Ακόμη και η Google το έχει σαν ένα από τα 3 βασικότερα κριτήρια (από μια λίστα με περίπου 200 στο σύνολο) στην αξιολόγηση όλων των σελίδων στο Internet.\nΗ αλήθεια είναι λοιπόν ότι οι SEO Copywriters έχουν δύσκολο έργο πλέον. Ο λόγος; Πρέπει να γράφουν περιεχόμενο με 2 παράγοντες πάντα στο μυαλό τους, τους χρήστες και τις μηχανές αναζήτησης. Δυστυχώς κάποιες φορές όμως όλοι εμείς που ασχολούμαστε με αυτό δίνουμε υπερβολική σημασία στο δεύτερο, αμελώντας το πρώτο.\nΌσο καλά optimized και αν είναι το περιεχόμενο σας, αυτό σίγουρα δεν αποζημιώνει για προχειρογραμμένα ή αδιάφορα κείμενα. Social media, PPC, Content Marketing ή οποιαδήποτε άλλη στρατηγική ή κανάλι Digital Marketing μπορεί να χρησιμοποιείτε, όλες έχουν μια κοινή συνισταμένη επιτυχίας… το ποιοτικό και αυθεντικό περιεχόμενο.\nΤι είναι το Conversion Copywriting;\nΤο Conversion Copywriting αποσκοπεί σε ένα μόνο στόχο. Να ωθήσει τον χρήστη να δράσει με ένα συγκεκριμένο τρόπο. Αυτό μπορεί να ποικίλει ανάμεσα στα ακόλουθα:\nνα πατήσει ένα συγκεκριμένο κουμπί Call-To-Action,\nνα προσθέσει ένα προϊόν στο καλάθι του,\nνα κάνει share ένα άρθρο στα social media,\nνα γραφτεί στο email list σας,\nή να κατεβάσει κάποιο άλλο content offer που μπορεί να του προσφέρετε, όπως ένα δωρεάν eBook.\nΚατ΄επέκταση, το Conversion Copywriting είναι ακόμη πιο επικεντρωμένο στο να ενθαρρύνει τον χρήστη να κάνει κάποιο από τα προαναφερθέντα συγκριτικά με το απλό Copywriting (εξού και ο όρος Conversion). Τα κείμενα που έχουν στόχο το Conversion είναι κείμενα πολύ επιθετικής πώλησης, και χειραγωγούν την τέχνη της πειθούς μέσα από την σωστή επιλογή και τοποθέτηση των λέξεων στις προτάσεις σε συνδυασμό με χειρουργική ακρίβεια. Η Joanna Wiebe, ο άνθρωπος που επινόησε τον όρο Conversion Copywriting, το χαρακτηρίζει ως εξής:\n“Το Conversion Copywriting είναι η χρυσή τομή ανάμεσα στο Direct Response Copywriting, τα κείμενα πώλησης της παλιάς σχολής δηλαδή, και περιεχόμενο που στοχεύει στο User Experience και στο να ωθήσει τον χρήστη να πάρει μια απόφαση, μέσα από την δημιουργία ενός ποιοτικού Interface και μιας ποιοτικής αναγνωστικής εμπειρίας. Όλα αυτά συνδυάζονται σε αυτό που λέμε Conversion Copywriting, όπου ο στόχος είναι να κάνουμε τον χρήστη να δράσει με ένα συγκεκριμένο τρόπο.”\n4 Conversion Copywriting Tips για αύξηση των πωλήσεων\nΌσο σημαντικό και εάν είναι το optimization για τις μηχανές αναζήτησης, το ζητούμενο εδώ είναι η δημιουργία Content που να είναι user-friendly και που θα το λατρέψουν οι χρήστες. Ακούγεται αρκετά δύσκολο, έτσι; Εφαρμόστε τα 4 tips που ακολουθούν και θα δείτε σημαντική βελτίωση.\n1. Χρησιμοποιήστε Headlines που τραβάνε το μάτι και κάντε σωστό break-down στο κείμενο με Subheadings και Bold text\nΈνα σημαντικό κομμάτι του πετυχημένου SEO Content είναι τα Headlines που χτυπάνε καλά στο μάτι. Δυστυχώς ένα πετυχημένο headline δεν είναι μόνο αυτό που απλά έχει το target keyword στο τίτλο. Το Buzzsumo έχει κάνει έρευνα ανάμεσα σε 100 εκατομμύρια headlines, αναλύοντας ποιες φράσεις αποφέρουν το μεγαλύτερο engagement από πλευράς χρηστών.\nCREDIT TO BUZZSUMO\nΕπιπλέον, λάβετε υπόψιν σας ότι το 79% των χρηστών δεν θα κάτσει να διαβάσει ολόκληρο το κείμενο σας, αλλά θα σκανάρουν τα σημαντικότερα σημεία. Βοηθήστε τους να το κάνουν πιο εύκολα δομώντας το με τα κατάλληλα H2, H3 subheadings. Ξεκινήστε την κάθε παράγραφο σας συνοψίζοντας σε τι θα αναφερθεί αυτή η παράγραφος. Πολλοί χρήστες δεν θα πάνε παραπέρα από την πρώτη πρόταση της παραγράφου, οπότε σκεφτείτε ότι τους διευκολύνετε με αυτό τον τρόπο.\nΈχετε κάποια σημαντικά σημεία μέσα στο άρθρο που θέλετε να επιστήσετε την προσοχή των χρηστών πάνω τους; Βάλτε τα σε bold έτσι ώστε να μην τα παραβλέψουν. Τέλος, έχει παρατηρηθεί ότι Action words και ρήματα στην αρχή μιας πρότασης ή ενός heading αυξάνουν τις πιθανότητες να διαβάσει ο αναγνώστης το συγκεκριμένο σημείο.\n2. Δημιουργήστε ένα καθηλωτικό Intro\nΈχετε μια ευκαιρία να προσελκύσετε και να κρατήσετε τον χρήστη για να συνεχίσει να διαβάζει και αυτή είναι στο Intro. Όσο καλά στημένο και αν είναι το υπόλοιπο κείμενο, όσα στατιστικά και original research και αν έχετε συμπεριλάβει μέσα στον κορμό, το πιο πιθανό είναι ότι ο χρήστης δεν θα φτάσει καν τόσο κάτω στη σελίδα εάν η εισαγωγή σας τον έχει κάνει να χασμουριέται σαν να μην υπάρχει αύριο. Να τι πρέπει να κάνετε για ένα Intro που θα κρατήσει αμείωτη την προσοχή.\nΧρησιμοποιήστε μικρές προτάσεις. Αυτό φυσικά ισχύει για όλο το κείμενο, αλλά είναι ακόμη πιο σημαντικό για την εισαγωγή. Δεν υπάρχει τίποτα πιο αποθαρρυντικό από ένα άρθρο που ξεκινάει με προτάσεις “σεντόνια” που δυσκολεύουν τον αναγνώστη να τις ακολουθήσει.\nΑφαιρέστε περιττές λέξεις και επιρρήματα όπως “πολύ” και “πραγματικά”. Δομήστε τον λόγο σας με ευθύ και άμεσο τρόπο και δώστε ένα προφορικό ύφος στο κείμενο σας.\nΔώστε στον αναγνώστη όσο πιο γρήγορα το “γιατί”. Υπάρχει ένας ωκεανός κειμένων στο Internet. Γιατί να συνεχίσει να διαβάζει το δικό σας;\n3. Δώστε έμφαση στα πλεονεκτήματα του προϊόντος σας, όχι στις προδιαγραφές\nΟ άνθρωπος είναι εγωιστικό ον. Δεν τον ενδιαφέρει καθόλου κάτι που δεν τον αφορά ή δεν κάνει την ζωή του καλύτερη με κάποιο τρόπο. Όσο εντυπωσιακό και αν ακούγεται το να περιγράφουμε τα features ενός προϊόντος, είναι απέραντα βαρετό και πιστέψτε με, ενδιαφέρει πολύ λίγους. Το ξέρω ότι είναι δύσκολο να το δεχτείτε αυτό, γιατί στην τελική το προϊόν σας είναι κάτι σαν το παιδί σας και θέλετε να περηφανευτείτε για το πόσο καλό είναι.\nΠαρ’όλα αυτά αντισταθείτε σε αυτή την ανάγκη για τον εξής απλό λόγο. Αυτό που απασχολεί τους περισσότερους πελάτες όταν αγοράζουν ή σκέφτονται να αγοράσουν κάτι είναι το τι λύση θα δώσει στο πρόβλημα τους ή πως θα κάνει τη ζωή τους πιο εύκολη. Επίσης, οι χρήστες βομβαρδίζονται με τόσες διαφημίσεις κάθε μέρα που πλέον οι περισσότερες περνούν απλά απαρατήρητες.\nΟ μόνος τρόπος να αντιμετωπίσετε τα άτυπα διαφημιστικά φίλτρα που έχουν αναπτύξει οι χρήστες του σήμερα είναι να τους κάνετε ξεκάθαρο μέσα από το Content σας πως θα τους βοηθήσει το προϊόν σας. Κοινώς πουλήστε το αποτέλεσμα που θα πετύχουν, όχι βαρετές τεχνικές προδιαγραφές και χαρακτηριστικά.\n4. Κάντε focus στο “εσύ”, όχι στο “εγώ”\nΑυτό είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με το προηγούμενο point για τα πλεονεκτήματα αλλά έχει να κάνει περισσότερο με την επιλογή των λέξεων. Ο χρήστης δεν θέλει μόνο να μάθει πως θα γίνει η ζωή του καλύτερη με το προϊόν σας, αλλά και να του μιλάτε με άμεσο τρόπο στο δεύτερο ενικό (ή δεύτερο πληθυντικό για τους πολύ ευγενικούς).\nΌταν γράφω πάντα σκέφτομαι ότι κυριολεκτικά μιλάω live σε ένα κοινό που κάθεται μπροστά μου σε κάποιο αμφιθέατρο. Αυτό με βοηθάει στο να εκφράζομαι ανάλογα, έτσι ώστε να κρατήσω το ενδιαφέρον τους αμείωτο. Άρα είναι βασικό να απευθυνόμαστε κατευθείαν στον χρήστη με το “εσύ” ή το “εσείς” και χωρίς βαρετές απρόσωπες προτάσεις και αναφορά στο “εγώ”. Δείτε το παρακάτω παράδειγμα για να το καταλάβετε απόλυτα.\nΚακό παράδειγμα: “Σε αυτό το άρθρο θα δώσω τα πιο αποτελεσματικά Conversion Copywriting tips.”\nΚαλό παράδειγμα: “Θέλετε να αποκτήσετε πρόσβαση στα πιο αποτελεσματικά Conversion Copywriting tips; Η αύξηση των πωλήσεων σας είναι ένα click μακριά.”\nΚλείνοντας, θέλω να τονίσω ότι το SEO είναι σίγουρα σημαντικό και μια σοφή επένδυση εάν θέλετε το Content σας να είναι προσβάσιμο από μια μεγάλη μερίδα χρηστών στα οργανικά αποτελέσματα. Παρ’όλα αυτά το SEO δεν είναι τίποτα χωρίς ενδιαφέρον και καλογραμμένο Content. Ας δώσουμε όλοι και πάλι περισσότερη βαρύτητα στους χρήστες και την εμπειρία που θα βιώσουν διαβάζοντας το Content μας. Ούτως ή άλλως είναι αυτοί που καθορίζουν την επιτυχία ή αποτυχία ενός κειμένου.


Νέα αναβολή στη δίκη Ιβάν Σαββίδη για την εισβολή με όπλο στο γήπεδο της Τούμπας - Sports - Athens magazine\nΣτις 14 Μαΐου 2021 θα εκδικαστεί η υπόθεση.\nΑναβλήθηκε ξανά η εκδίκαση της υπόθεσης εισβολής του ιδιοκτήτη της ΠΑΕ ΠΑΟΚ, Ιβάν Σαββίδη, στον αγωνιστικό χώρο της Τούμπας, κατά τη διάρκεια του επεισοδιακού αγώνα ΠΑΟΚ-ΑΕΚ, που είχε διεξαχθεί τον Μάρτιο του 2018.\nΟ επιχειρηματίας είχε μπει στον αγωνιστικό χώρο, φέροντας πάνω του όπλο ενώ, εκτός από τον ίδιο, στο εδώλιο του Μονομελούς Πλημμελειοδικείου Θεσσαλονίκης παραπέμφθηκαν να δικαστούν ο τότε αθλητικός διευθυντής των «ασπρόμαυρων», Λούμπος Μίχελ και έξι άτομα της προσωπικής φρουράς του Ιβάν Σαββίδη.\nΤο κατηγορητήριο τους καταλογίζει παραβάσεις συνδεόμενες με τον αθλητικό νόμο. Το δικαστήριο ανέβαλε την υπόθεση για τις 14 Μαΐου 2021, κάνοντας δεκτό σχετικό αίτημα που υποβλήθηκε για λογαριασμό δικηγόρου, ο οποίος εκπροσωπεί κατηγορούμενο της προσωπικής φρουράς του Ιβάν Σαββίδη και επικαλέστηκε λόγους υγείας.\nΠιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με το αίτημα αναβολής, ο συγκεκριμένος συνήγορος είναι εμπύρετος και πρόκειται να υποβληθεί σε τεστ για κορωνοϊό. Διαβάστε στο Athensmagazine.gr για την ανείπωτη θλίψη στην ΠΑΕ ΠΑΟΚ, καθώς πέθανε εμβληματική φιγούρα.\nΤην ίδια ώρα, από την δικαστική αίθουσα απουσίαζαν βασικοί μάρτυρες της υπόθεσης, όπως αστυνομικοί που, σύμφωνα με παράγοντες της δίκης, βρίσκονται σε εκπαίδευση και δεν κατέστη εφικτό να δώσουν το «παρών», ο διαιτητής εκείνης της αναμέτρησης, Γιώργος Κομίνης κ.ά.\nΟ Ιβάν Σαββίδης και ο Λούμπος Μίχελ παρίσταντο δια πληρεξουσίων δικηγόρων. Είχαν προηγηθεί αναβολές της δίκης είτε λόγω παρέλευσης του ωραρίου γραμματείας είτε κατόπιν αιτημάτων δικηγόρων εξαιτίας κωλυμάτων που επικαλέστηκαν.\nΟ Όμιλος του ομογενή επιχειρηματία, Ιβάν Σαββίδη, βρίσκεται σε διαδικασία ίδρυσης αεροπορικής εταιρείας με την επωνυμία North Wings και έδρα το αεροδρόμιο της Θεσσαλονίκης.\nΟι επιχειρηματικές δραστηριότητες και οι επενδύσεις του Ιβάν Σαββίδη στην Ελλάδα συνεχίζονται και όπως αναφέρουν τα «omorfataxidia», ο όμιλος του ομογενή επιχειρηματία, σύμφωνα με πληροφορίες, έχει ξεκινήσει τις διαδικασίες για την έκδοση της απαραίτητης άδειας από την Υπηρεσία Πολιτικής Αεροπορίας.\nΤο όνομα της αεροπορικής εταιρείας θα είναι «North Wings», με έδρα το αεροδρόμιο «Μακεδονία» της Θεσσαλονίκης, μάλιστα οι διαδικασίες είναι σε προχωρημένο στάδιο και έχουν ολοκληρωθεί οι σχετικοί έλεγχοι.\nΠρος το παρόν η εταιρεία διαθέτει ένα ελικόπτερο το οποίο χρησιμοποιεί στις μετακινήσεις του ο μεγαλομέτοχος της ΠΑΕ ΠΑΟΚ. Σε περίπτωση που τελικά ο Ιβάν Σαββίδης προχωρήσει σε επέκταση των ξενοδοχειακών του επιχειρήσεων στη Χαλκιδική (εξαγορά Πόρτο Καρράς, επένδυση στο Παλιούρι), η ενοικίαση ελικοπτέρων για μετακινήσεις πλούσιων τουριστών είναι μια υπηρεσία που χρειάζεται αλλά δεν υπάρχει στη Θεσσαλονίκη, με αποτέλεσμα να αναζητούνται ελικόπτερα στην Αθήνα με πολλαπλάσιο κόστος.\nΤέλος εποχής ξανά για το «Έθνος»: Κλείνει η έκδοση της Κυριακής


Σημαντικό: Αυτή η δυνατότητα δεν είναι διαθέσιμη στο Office σε υπολογιστή με Windows RT. Το Ερώτημα είναι διαθέσιμο μόνο στις εκδόσεις Office Professional Plus και Office 365 Professional Plus. Διαβάστε τα βιβλία εργασίας του excel 2010 με το Power Pivot να μην λειτουργούν σε ορισμένες εκδόσεις του excel 2013. Θέλετε να μάθετε ποια έκδοση του Office χρησιμοποιείτε;\nΕάν χρησιμοποιείτε τις εντολές στην καρτέλα διερεύνηση στο Excel για να αναλύσετε ή να συγκρίνετε βιβλία εργασίας που προστατεύονται με κωδικό πρόσβασης, μπορείτε να αποφύγετε να πληκτρολογείτε τον κωδικό πρόσβασης κάθε φορά που ανοίγουν αυτά τα αρχεία. Αυτό μπορείτε να το κάνετε χρησιμοποιώντας κωδικούς πρόσβασης που μπορείτε να έχετε το Excel Store στον υπολογιστή σας. Η καρτέλα διερεύνηση είναι ορατή αφού ενεργοποιήσετε το πρόσθετο διερεύνησης, το οποίο είναι διαθέσιμο στο Excel, εάν το Microsoft Office Professional Plus 2013 είναι εγκατεστημένο στον υπολογιστή σας.\nΕάν δεν βλέπετε την καρτέλα Διερεύνηση στην κορδέλα, πρέπει να εγκαταστήσετε το πρόσθετο διερεύνηση.\nΒεβαιωθείτε ότι τα πρόσθετα COM εμφανίζονται στη λίστα δίπλα στο κουμπί Μετάβαση και, στη συνέχεια, κάντε κλικ στο κουμπί Μετάβαση.\nΒεβαιωθείτε ότι το πλαίσιο δίπλα στο στοιχείο Διερεύνηση πρόσθετου είναι επιλεγμένο και κάντε κλικ στο κουμπί OK.\nΣτην καρτέλα Διερεύνηση , στην ομάδα διάφορα, κάντε κλικ στην επιλογή κωδικοί πρόσβασης βιβλίου εργασίας.\nΕμφανίζεται το παράθυρο διαλόγου Διαχείριση κωδικών πρόσβασης .\nΕισαγάγετε και επιβεβαιώστε τον κωδικό πρόσβασής σας και προσθέστε μια περιγραφή, εάν θέλετε.


Happymodel Mobula6 Ανταλλακτικό Crazybee F4 Lite 1S Flight Controller AIO 5A BLheli_S ESC & Receiver & 40CH 25mW VTX for Whoop RC Drone FPV Racing Κριτικές - Banggood Ελληνικά Online Shopping\nακριβώς αυτό που χρειάζομαι για να απογειώσω το UZ80 μου, ελπίζω 🤞😀👍 Προστατεύτηκε για το ταχυδρομείο.\nΑυτός ο ελεγκτής πτήσης είναι ιδανικός για ειδικά σχεδιασμένα κραυγές. Σχεδίασα και ανέπτυξα ένα μικρό ελικόπτερο Y4. Για το κύριο χειριστήριο, χρησιμοποιήστε αυτό το FC. Στην πτήση Βήτα άλλαξα μόνο τη διαμόρφωση του ελικοπτέρου. Το μοντέλο πτήσης είναι σταθερό :)\nΧρειαζόμουν ένα επιπλέον από τότε που έκαψα την παλιά μου συμμορία. Λειτουργεί μια χαρά με την παλιά μου ρύθμιση. Αυτό είναι επίσης το δικό μου πάει στο FC όταν θέλω να χτίσω χωρίς συγκόλληση\nΣχετικά με το προϊόν ακόμα, δεν μπορώ να επιβεβαιώσω αν δεν το έχω δει καν σε βήτα γλοιώδη, μπορεί να έχω τις φωτογραφίες\nΙδανικό για το κοστούμι, αυτοσχηματισμένο κραυγαλέο. Ιδανικό για αυτοσχέδια κατασκευή. Εύκολα στη χρήση και αποτελούνται όλα τα λειτουργικά μέρη που χρειάζεστε για μικρό FPv. Με αυτόν τον Ελεγκτή Πτήσης μπορείς να φτιάξεις ένα μη μετασχηματιστικό πήδημα.\nΕίναι πολύ καλύτερο από τον πίνακα που νόμιζα ότι έψησα, με καλύτερο σήμα FPV και καλύτερη λήψη για μένα ούτως ή άλλως... Στην πραγματικότητα δύο καλώδια του κινητήρα πήγαν σε συνδετήρες έτσι τώρα έχω ένα v2 75mm ένα φως που κατασκευάζεται τώρα 😊 και πέταξα το 6 με 2 16000kv στο πίσω μέρος!\nτα γρήγορα και συνολικά τα καλύτερα πλοία


kavala-sakis: ΚΑΒΑΛΑ - Ο Ντενίλσον και ο Σουλτανίδης\nΚΑΒΑΛΑ - Ο Ντενίλσον και ο Σουλτανίδης\nΗ Καβάλα αντιμετώπισε σε φιλική αναμέτρηση τον ΑΕ Πιερέων, με τον Ντενίλσον να δείχνει για μια ακόμα φορά πως βρίσκεται σε συνεχή ανοδική πορεία. Ωστόσο στο νικηφόρο φιλικό (2-0) την… παράσταση έκλεψε ο Νίκος Σουλτανίδης, καθώς στα 33 λεπτά στα οποία αγωνίστηκε, σημείωσε και τα δύο γκολ των «αργοναυτών».\nΟ 33χρονος επιθετικός, που δεν έχει αγωνιστεί το τελευταίο μήνα ούτε ως αλλαγή, έδειξε στον προπονητής της ομάδας, Άαντ Ντε Μος πως μπορεί να τον υπολογίζει στα πλάνα του. Ο Ντενίλσον αγωνίστηκε για 83 λεπτά και άφησε πολύ καλές εντυπώσεις. Ευκαιρίες από τον Ολλανδό τεχνικό πήραν επίσης οι Λεοντίου, Γιάννου, Θεοδωρέλης.\nΚΑΒΑΛΑ: Γουναρίδης (22' Λαζαρίδης, 55' Γουναρίδης), Πετκάκης, Γκβοζντένοβιτς, (66' Σάσος), Θεοδωρέλης (56' Ντουγκλάο), Μαραγκός (55' Ρινκόν), Σιόντης, Σμολάρεκ (57' Σουλτανίδης), Ντενίλσον (83' Μαραγκός), Σόσιν (46' Δρόσος), Γιάννου (46' Λεοντίου), Μεντί (60΄Ντιέ).


Αν. Δημητρίου: "Διαπλοκή δεν υπάρχει στην περιφέρεια" - Νέα Κρήτη\nΑν. Δημητρίου: "Διαπλοκή δεν υπάρχει στην περιφέρεια"\nΗμερομηνία δημοσίευσης: 22/10/2015, 10:12\nΤελευταία ενημέρωση: 22/10/2015, 10:13\nΤην εξαίρεση των περιφερειακών τηλεοπτικών σταθμών από τη διαδικασία της αδειοδότησης των καναλιών με το νέο νομοσχέδιο ζήτησε, μιλώντας χθες στην αρμόδια Επιτροπή της Βουλής των Ελλήνων, ο πρόεδρος της Ένωσης Ενημερωτικών Περιφερειακών Σταθμών και του Ομίλου της "ΚΡΗΤΗ TV" Αντώνης Δημητρίου.\nΕκπροσωπώντας τους τηλεοπτικούς σταθμούς της επαρχίας, ο κ. Δημητρίου υπογράμμισε ότι, σε περίπτωση που δεν προχωρήσει τελικά ο διαχωρισμός των περιφερειακών σταθμών από τους σταθμούς πανελλαδικής εμβέλειας, το μέλλον της τηλεόρασης της επαρχίας προμηνύεται δυσοίωνο.\nΞεκαθάρισε, δε, σε όλους τους τόνους ότι τα επαρχιακά κανάλια είναι μικρομεσαίες επιχειρήσεις με μικρό τζίρο, οι οποίες δεν έχουν καμία σχέση με τη λεγόμενη "διαπλοκή" των μεγαλοκαναλαρχών, ενώ πρόσθεσε με νόημα ότι 80 περιφερειακά κανάλια με ετήσιο εισόδημα συνολικά 10 εκατομμυρίων ευρώ είναι αδύνατο να συμμετάσχουν σε ένα πλειοδοτικό διαγωνισμό που απαιτεί εισπρακτικά εκατομμύρια ευρώ για το καθένα από αυτά.\nΑπευθυνόμενος από το βήμα προς τα μέλη της Επιτροπής, ο πρόεδρος της Ένωσης Ενημερωτικών Περιφερειακών Σταθμών τόνισε ότι ως φορέας από το 1990 υπήρξε πάντα ένθερμος υποστηρικτής της νομιμότητας και της διαφάνειας σε όλο το άναρχο ραδιοτηλεοπτικό πεδίο.\n«Ό,τι επικράτησε δεν είναι δική μας ευθύνη, αλλά της Πολιτείας. Δεν εκπροσωπώ αυτό που διαχέεται παντού: Διαπλοκή, καναλάρχες, συμφέροντα. Η περιφέρεια δεν έχει να κάνει με τίποτα από όλα αυτά. Κι επειδή τα 2/3 της Βουλής προέρχονται από την περιφέρεια κι οι περισσότεροι συνεπώς γνωρίζετε τις επιχειρήσεις της περιφέρειας και τους συντελεστές της, ξέρετε από πρώτο χέρι τι κάνουμε στην επαρχία.\nΚανείς δεν το παίζει εξουσία, καναλάρχης ή οτιδήποτε άλλο. Γι' αυτό στο πρόσωπό μου εκπροσωπούνται σήμερα όλοι οι συνάδελφοί μου.\nΠρόκειται για μικρές επιχειρήσεις, οι μεσαίες είναι ελάχιστες. Με 25 χρόνια και πλέον δραστηριότητας στις τοπικές κοινωνίες, με πολλές θέσεις εργασίας και μικρό τζίρο, εκπροσωπούμε την ταυτότητα της ελληνικής περιφέρειας: την άλλη Ελλάδα στο χώρο της ενημέρωσης. Ως εκ τούτου θα περιμέναμε όλοι μια πιο σαφή οριοθέτηση, μια διαφοροποίηση όσον αφορά στη στήριξη στα Μέσα της περιφέρειας, όπως έχετε πει άλλωστε οι περισσότεροι από εσάς (βουλευτές).\nΠράγματι συναντήθηκα με τον υπουργό στο πλαίσιο αυτής της υπόθεσης. Όχι για να μου κάνει μασάζ. Μάλλον εγώ έκανα για να τον πείσω για τις θέσεις της περιφέρειας.\nΘα περιμέναμε μια πιο σαφή στήριξη της περιφέρειας και αποδοχή της συνεισφοράς στην ανάπτυξη της επαρχίας.\nΤι σημαίνει περιφέρεια; Δυο λόγια θα σας πω μόνο. 111 κανάλια εκπέμπει η Digea. Από αυτά τα 8 είναι πανελλαδικά και τα 13 της Αττικής. Οι υπόλοιποι είναι γύρω στους 90. Από αυτούς οι 80 είναι ενημερωτικοί περιφερειακοί σταθμοί. Ξέρετε τι συνολικό τζίρο είχαμε το 2013; 10,5 εκατομμύρια ευρώ (δημοσιευμένος ισολογισμός). Κι ερχόμαστε στις διαδικασίες αδειοδότησης για να πάρουμε λεφτά... Από πού; Από τα 10,5 εκατομμύρια ευρώ.\nΌσο μειωνόμαστε (περιφερειακοί τηλεοπτικοί σταθμοί), θα έχουμε πρόβλημα με την Digea. Γιατί είναι βασικός μας συνεργάτης.\nΚ. Λιαρέλλη, μερικές φορές είναι καλύτερα να σιωπούμε. Είπατε προηγουμένως ότι δε βρέθηκε κανείς να πάρει την περιφέρεια, μπήκε η Digea και την πήρε. Με δύο πολυπλέκτες, όσους έχει κι η ΕΡΤ. Η ΕΡΤ δίνει 2 εκατομμύρια το χρόνο. Η περιφέρεια με τους δυο πολυπλέκτες, που μας στερεί δυνατότητες ανάπτυξης, πόσα δίνει στην Πολιτεία;\nΣας λέω ότι στα 15 χρόνια η Digea παίρνει από την περιφέρεια περισσότερα από 52 εκατομμύρια ευρώ, δηλαδή 3,5 εκατομμύρια ευρώ το χρόνο, κι από την ΕΡΤ 2,5 εκατομμύρια ευρώ το χρόνο.\nΔύο πολυπλέκτες εσείς, πόσα κανάλια ΕΡΤ. Εμείς 100 κανάλια, δύο πολυπλέκτες, πρόβλημα.\nΜας δίνετε εύρος συχνότητας από 1,7 έως 2 Mbs, στα εθνικά κανάλια δίνετε πάνω από 3. Μας στερείτε τη δυνατότητα ανάπτυξης - όσοι μείνουμε δηλαδή. Δεν μπορούμε να εκπέμπουμε high definition, ενώ οι μεγάλοι μπορούν. Γιατί μας το επιβάλλατε αυτό με τις λεόντειες συμβάσεις;\nΕμείς είμαστε μαζί σας. Συνεργάτες είμαστε πια. Δε μας νοιάζει αν θα γίνει η EΡΤ ή όχι. Εμείς θέλουμε φτηνή παροχή υπηρεσιών.\nΚ. υπουργέ, ζητάμε να τεθεί διαχωριστική γραμμή ανάμεσα στους πανελλαδικούς σταθμούς και σε εμάς. ΔΕΝ ΕΙΜΑΣΤΕ ΤΟ ΙΔΙΟ ΚΑΙ ΤΟ ΞΕΡΕΤΕ ΟΛΟΙ. ΕΚΕΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΟΛΟ ΤΟ ΘΕΜΑ. Αντίθετα μπαίνουμε στον ίδιο κουβά και πάμε σε πλειοδοτική διαδικασία. Ξέρετε πώς αισθανόμαστε; Ότι άδεια παίρνει αυτός που δίνει τα περισσότερα χρήματα. Να το πω πιο απλά, αυτός που δίνει λεφτά.\nΓιατί στην περιφέρεια με έσοδα 10,5 εκατομμύρια ευρώ το χρόνο, δε θα έρθει κανείς.\nΌποιον δείτε να έρχεται να συμμετάσχει σε διαδικασία θα το λάβετε εκ του πονηρού. Δεν έχει να κερδίσει. Έρχεται για κάποιον άλλο λόγο.\nΚαι κάτι άλλο. Θα λάβετε υπόψη σας, κ. υπουργέ, τη Θράκη, την Ήπειρο και τα νησιά του Αιγαίου; Ήδη συνάδελφοί μου δέχονται προτάσεις, ένας στην Ήπειρο να πουλήσει σε Αλβανό, ένας στη Χίο σε Τούρκο. Θα ληφθούν αυτά υπόψη;\nΠιστεύουμε ότι όλο αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με μια κίνηση. Εξαιρέστε μας από αυτήν τη διαδικασία».\nΣτην περιφέρεια λειτουργούν 1.000 ραδιοφωνικοί σταθμοί. Γιατί δεν τους βάζετε κι αυτούς στην επίμαχη ρύθμιση; Θα μπορούσατε πάνω να κερδίσετε 100 εκατομμύρια ευρώ, με 5.000 το χρόνο από κάθε ραδιόφωνο. Τα εξαιρείτε, όμως. Πιάστε, λοιπόν, τα ραδιόφωνα τα περιφερειακά και τις τοπικές εφημερίδες, βάλτε και την περιφερειακή τηλεόραση (εκτός Αττικής) και λύστε το θέμα. Εξαιρέστε μας. Βγάλτε την περιφέρεια από αυτήν τη διαδικασία. Το αξίζει η περιφέρεια.\nΚλείνοντας, θέλω να πω ότι είναι πολύ δύσκολο για εμάς - όσο κι αν συμφέρει πολλούς από εμάς να είμαστε λίγοι - να δεχθούμε ότι έστω κι ένας συνάδελφός μας θα κλείσει έτσι βίαια και άδοξα την 25ετή του προσπάθεια στο χώρο μας, επειδή δεν έχει λεφτά να συμμετάσχει στο διαγωνισμό -την ίδια στιγμή που κατάφερε να βρει χρήματα για την Digea, σ' αυτήν τη δύσκολη οικονομικά συγκυρία».


Πωλείται Μεζονέτα 320 m² στον Κατω Αγιο Ιωάννη. – Μεσιτικό Γραφείο Girni Real Estate Κατερίνη, Ακίνητα Πιερίας , Αγορά σπιτιού\nΠωλείται Μεζονέτα 320 m² στον Κατω Αγιο Ιωάννη. - Δήμος Κορινού - Ν.ΠΙΕΡΙΑΣ\nΚωδικός Ακινήτου : 01983\nΠώληση €330,000 Πωλείται - Μεζονέτα, Μονοκατοικία\n320 m²3 Πάρκινγκ Προσθήκη στα Αγαπημένα Εκτύπωση\nΠωλείται Μεζονέτα 320 m² στον Κατω Αγιο Ιωάννη ! Το συνολικό εμβαδόν του οικοπέδου είναι 820 τ.μ με χτίσμα 320 τ.μ . Αποτελείται από ισόγειο 100 τ.μ τον πρώτο όροφο με 120 τ.μ και τον δεύτερο όροφο με 120 τ.μ επίσης! Ετος κατασκευής : 2008! Η μεζονέτα έχει χτιστεί με τα καλύτερα υλικά της αγοράς οπως μπορείτε να δείτε και στις φωτογραφίες που ακολουθούνε! Διαθέτει λέβητα, τεντες ηλιοπροστασίας, κουζίνα , σαλόνι, υπνοδωμάτια, κήπο , θέσεις πάρκινκ, μπάρμπεκιου , κιόσκι, γκαράζ κλειστό, τζάκι και πολλά άλλα!! Επίσης να αναφέρουμε οτι διαθέτει κεντρική σκούπα με μοτέρ! Το ακίνητο διαθέτει φανταστική θέα και η τιμή του αναλογικά με το μέγεθος του ακινήτου, την θέση του και τα χαρακτηριστικά του, το καθιστά ιδιαίτερα συμφέρουσα επιλογή.\nΤΕΤΡΑΓΩΝΙΚΑ/ΕΜΒΑΔΟΝ: 320 m²\nΤΙΜΗ: € 330,000\nΤΙΜΗ ΑΝΑ Τ.Μ: € 1,031\nΚΩΔΙΚΟΣ ΠΕΛΑΤΗ: Π01410\nΚατασκευάστηκε σε μια έκταση περίπου 14000 τετραγωνικών… Διαβάστε Περισσότερα


Κώστας Σπανούλης: Έδωσε μεγάλους αγώνες για το πρόγραμμα «Net Metering» - ΠΡΟΣΩΠΑ\nΟ Κώστας Σπανούλης παρότι σπούδασε τεχνολόγος Πολιτικός Μηχανικός, τον κέρδισε η μάνα γη, το περιβάλλον και η συλλογική προσπάθεια. Παραμένει πραγματικός και πρωτοπόρος αγρότης. Σήμερα καλλιεργεί καλαμπόκι, σιτηρά και τριφύλλι, ενώ πριν από δύο χρόνια ήταν πρωτοπόρος επενδύοντας σε αμυγδαλιές πυκνής φύτευσης με στόχο την αναδιάρθρωση των καλλιεργειών και την παραγωγή ποιοτικών προϊόντων με μικρότερο κόστος.\nΕίναι πρόεδρος του Πανελλήνιου Συνδέσμου Αγροτικών Φωτοβολταϊκών και του Πανελληνίου Συνδέσμου Αγροτικών Θεμάτων, οι οποίοι αριθμούν συνολικά περισσότερα από 7.500 μέλη, όλων των ηλικιών, όλων των καλλιεργειών από όλες τις περιφέρειες της Ελλάδας.\nΔιετέλεσε αντινομάρχης Λάρισας το 2008 και το 2010, έχοντας αρμοδιότητες σε Διοίκηση και Αγροτικό Τομέα, ενώ και στην Ένωση Νομαρχιακών Αυτοδιοικήσεων Ελλάδας (ΕΝΑΕ) είχε την ευθύνη του Πρωτογενούς Τομέα.\nΣτην πολύχρονη πορεία στον πρωτογενή τομέα άφησε ανεξίτηλη τη σφραγίδα του στα γεωργοπεριβαλλοντικά προγράμματα και ειδικότερα στη μείωση της νιτρορύπανσης, συνέβαλε με προτάσεις του στη μείωση του κόστους παραγωγής των αγροτικών προϊόντων στοχεύοντας να παραμείνουν ενεργά τα 120 επαγγέλματα γύρω από τον πρωτογενή τομέα. Μεγάλους αγώνες έδωσε για το πρόγραμμα «Net Metering» που αφορά την εγκατάσταση φωτοβολταϊκών συστημάτων από αυτοπαραγωγούς με ενεργειακό συμψηφισμό.\n«Το κεφάλαιο που θα καταβάλλει για την κατασκευή του φωτοβολταϊκού μπορεί να αποσβεστεί σε 3 – 4 χρόνια και στη συνέχεια να έχει δωρεάν ρεύμα για την καλλιέργεια ή για την κτηνοτροφική μονάδα έως και 25 χρόνια μετά την ένταξη στη δράση» είχε δηλώσει στη larissanet.\nΑνήσυχος, πυκνώνει τις επαφές με φορείς και βιομηχάνους γεωργικών μηχανημάτων για την περαιτέρω μείωση του κόστους παραγωγής για τους αγρότες, μια προσπάθεια που αποδίδει καρπούς.\nΝώντας Χριστοδουλόπουλος: Nα βελτιώσουμε το κοινό μας μέλλον


25η Μαρτίου: Πώς το δημοτικό τραγούδι «τροφοδότησε» το 1821 | Ένωση Μακεδόνων Κέρκυρας\nΣυγκρότηση σε σώμα του νέου Δ.Σ. της Ένωσης Μακεδόνων Κέρκυρας\tΤι γιορτάζουμε την 25η Μαρτίου\n25η Μαρτίου: Πώς το δημοτικό τραγούδι «τροφοδότησε» το 1821\nΧάρης Α.\tΑπόψεις, Εθνικά θέματα, Ειδήσεις - Κόσμος, Εκπαίδευση, Εορταστικά / Επετειακά, Ιστορικά θέματα, Λαογραφικά / Πολιτιστικά, Μελέτες, Ομογένεια, Υγεία / Κοινωνία\t25η Μαρτίου, Μαρία Μαντουβάλου, δημοτικό τραγούδι\tΣχολιάστε\nΤο στρατόπεδο του Καραϊσκάκη, Βρυζάκης Θεόδωρος. – Πηγή: Εθνική Πινακοθήκη\nΛίγο πριν την 25η Μαρτίου η καθηγήτρια του πανεπιστημίου Αθηνών, Μαρία Μαντουβάλου επισημαίνει τον άρρηκτο δεσμό ανάμεσα στο δημοτικό τραγούδι με την επανάσταση και την ιστορία του 1821.\n«Εκτιμάται ότι υπολογίζονται πάνω από 300 με 400 δημοτικά τραγούδια την περίοδο της επανάστασης μέχρι και την απελευθέρωση, τα οποία όχι μόνο καταγράφουν κι απεικονίζουν τις ενέργειες των κλεφτών στις παραμονές της Επανάστασης, αλλά ξεσηκώνουν και τροφοδοτούν την ψυχή, ώστε να ξεσηκωθεί για επανάσταση» λέει στο Αθηναϊκό – Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων.\nΑν και οι περισσότεροι ήταν αναλφάβητοι επιλέγουν τις λέξεις εκείνες που ζωντανεύουν τη λαχτάρα για λευτεριά. «Η προφορική ιστορία περνά μέσα από τα δημοτικά τραγούδια, καθώς έχουν το χαρακτηριστικό της παρότρυνσης. Δεν έδιναν μόνο το θάρρος και την ελπίδα, αλλά απέπνεαν τη σιγουριά ότι μπορούσαν να επαναστατήσουν. Μοναδικός τους στόχος ήταν να θρέψουν την ελπίδα και να τονώσουν το εθνικό αίσθημα για την επανάσταση και την απελευθέρωση» τονίζει η Μαντουβάλου.\n«Πώς ο ανώνυμος δημοτικός δημιουργός μπορούσε να ανασύρει τόσο έντονα συναισθήματα; Είναι απροσδιόριστο και εκφράζεται σε μια ορισμένη χρονική στιγμή. Κι αυτή η στιγμή ήταν η πιο τραγική και η πιο οδυνηρή. Ήταν τόσα χρόνια κάτω από καθεστώς δουλείας» προσθέτει.\nΟ σημαντικός και καθοριστικός ρόλος των δημοτικών τραγουδιών εντοπίζεται ξεκάθαρα στα απομνημονεύματα των πρωταγωνιστών και απελευθερωτών της Επανάστασης του 1821.\n«Κι ο Μακρυγιάννης έγραψε δημοτικό τραγούδι κι ο Κολοκοτρώνης, αλλά η πλειοψηφία των κλεφτών είναι άγνωστα πρόσωπα. Αυτό που έχει σημασία είναι ότι είναι βάσιμη η ιστορική υποδομή αυτών των τραγουδιών. Όσοι γράφουν απομνημονεύματα εντάσσουν και δημοτικά τραγούδια».\nΑυτή η προφορική ιστορία που δημιουργούν οι κλέφτες κι αρματωλοί περνά από στόμα σε στόμα σε όλη την Ελλάδα «κι όταν λέμε Ελλάδα δεν ήταν τότε σχηματισμένη, καθώς ήταν υπό την Οθωμανική Αυτοκρατορία, αλλά σε όλες τις περιοχές που μιλούσαν ελληνικά κι ήταν ορθόδοξοι. Σε όλο το ρωμαίικο, το ελληνικό. Ακόμη και στην Κύπρο έφταναν τα ίδια δημοτικά τραγούδια που άλλοτε έδιναν το θάρρος για την ανδρεία, άλλοτε εξέφραζαν έναν λυρισμό για την επαφή και επικοινωνία του ανθρώπου -των κλεφτών- με την φύση(τα βουνά)» αναφέρει στη συνένετυξη της η Μαντουβάλου.\nΒρυζάκης Θεόδωρος (1814 ή 1819 – 1878)Η Έξοδος του Μεσολογγίου, 1856. Λιθογραφία , 83 x 79 εκ. (Εθνική Πινακοθήκη)\n«Υπάρχουν πολλές αναφορές, πολλά δημοτικά τραγούδια που μιλούν, υμνούν τις γυναίκες που ντύθηκαν στα κλέφτικα και πήγαν στα βουνά, αλλά και τις υπόλοιπες, τις μάνες, τις αδελφές, τις συζύγους των αγωνιστών ηρώων που συμμετείχαν στον αγώνα» τονίζει η Μαντουβάλου που κάνει λόγο για αποδόμηση του δημοτικού τραγουδιού στη σύγχρονη Ελλάδα.\nΚλείνοντας τη συνένετυξη της στο ΑΜΠΕ η καθηγήτρια εξέφρασε την πικρία της για την απαξίωση των δημοτικών τραγουδιών στην σύγχρονη εποχή.\n«Το δημοτικό τραγούδι δυστυχώς έχει φύγει από τα σχολικά βιβλία. Αυτό είναι ντροπή. Τι θα μάθουνε τα παιδιά; Αυτό έχει ξεκινήσει εδώ και πολλά χρόνια, δεν είναι μόνο στην εποχή μας. Είναι χρήσιμο για να ξέρουν τα παιδιά την ιστορία μας και πόσο αίμα χύθηκε τα χρόνια εκείνα που καταγράφεται το ελληνικό τραγούδι, ώστε να έχουν υπόψη τους ότι αυτά που παραλάβανε πρέπει να τα προστατεύουν».


Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΕΝΑΤΟΥ ΚΥΜΑΤΟΣ: Πώς να θεραπεύσετε το έντερο και τον εαυτό σας!\nΑπομακρύνετε τα κακά.\nΟ στόχος είναι να απαλλαγούμε από τα πράγματα που επηρεάζουν αρνητικά το περιβάλλον της οδού όπως οι φλεγμονώδεις τροφές, οι λοιμώξεις και οι ουσίες που ερεθίζουν το γαστρικό όπως το αλκοόλ, η καφεΐνη και τα ναρκωτικά.\nΦλεγμονώδεις τροφές όπως γλουτένη, γαλακτοκομικά, καλαμπόκι, σόγια, αυγά και ζάχαρη μπορούν να οδηγήσουν σε ευαισθησίες τροφών.\nΘα ήθελα να συστήσω μια Διατροφή Εξάλειψης και ένα τεστ (IgG) σχετικά με την ευαισθησία σε τροφές για να εξακριβωθεί αν οι τροφές είναι ένα πρόβλημα για σας.\nΟι λοιμώξεις μπορεί να είναι από παράσιτα, ζυμομύκητες ή βακτήρια. Μια ολοκληρωμένη ανάλυση των κοπράνων είναι το κλειδί για τον προσδιορισμό των επιπέδων των καλών βακτηρίων, καθώς και τυχόν μολύνσεων που μπορεί να υπάρχουν.\nΗ απομάκρυνση των λοιμώξεων μπορεί να απαιτεί θεραπεία με βότανα, αντι-παρασιτικά φάρμακα , αντιμυκητιασικά φάρμακα ή ακόμη και αντιβιοτικά.\n2. Αντικατάσταση (Replace)\nΑντικαταστήστε τα με καλά.\nΠροσθέστε πίσω στα βασικά συστατικά για τη σωστή πέψη και την απορρόφηση αυτά που μπορεί να έχουν μειωθεί από τη διατροφή, τα φάρμακα (όπως αντιόξινα φάρμακα), τις ασθένειες ή τη γήρανση.\nΑυτό περιλαμβάνει πεπτικά ένζυμα, υδροχλωρικό οξύ και χολικά οξέα που απαιτούνται για τη σωστή πέψη.\n3. Ανανέωση (Reinoculate)\nΗ επαναφορά ευεργετικών βακτήριων που αποκαθιστούν μια υγιή ισορροπία των καλών βακτηρίων είναι κρίσιμη.\nΑυτό μπορεί να επιτευχθεί με τη λήψη ενός προβιοτικού συμπληρώματος που περιέχει ευεργετικά βακτηρίδια όπως τα δισχιδοβακτηρίδια και είδη γαλακτοβακίλλων.\nΘα ήθελα να συστήσω οπουδήποτε από 25 -100 δισεκατομμύρια μονάδες την ημέρα.\nΕπίσης, η λήψη ενός προβιοτικού συμπληρώματος (τροφή για τα καλά βακτήρια) ή η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε διαλυτές φυτικές ίνες είναι σημαντικές.\nΗ παροχή των θρεπτικών ουσιών που απαιτούνται για να βοηθήσουν την αυτο-επισκευή του εντέρου είναι απαραίτητη.\nΈνα από τα αγαπημένα μου είναι τα συμπληρώματα L-γλουταμίνης, ένα αμινοξύ που βοηθά στην αναζωογόνηση της επένδυσης του εντερικού τοιχώματος.\nΆλλα βασικά θρεπτικά συστατικά περιλαμβάνουν τον ψευδάργυρο, τα ωμέγα-3 ιχθυέλαια, τις βιταμίνες Α, C, E καθώς και βότανα, όπως ο φλοιός φτελιάς και η αλόε βέρα.\nΔεν έχει σημασία ποιο είναι το πρόβλημα υγείας σας, το πρόγραμμα 4R είναι βέβαιο ότι θα βοηθήσει εσάς και το έντερό σας να θεραπευτείτε.\nΈχω δει δραματικές ανατροπές χρόνιων φλεγμονωδών ασθενειών και μάλιστα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, χρησιμοποιώντας αυτή την απλή προσέγγιση.


ΚΕΠΚΑ: Οκτώ στους δέκα Ελληνες κόβουν τρόφιμα, θέρμανση, διασκέδαση - CNA News (cna.gr)\nΑρχική/ΕΛΛΑΔΑ/ΚΕΠΚΑ: Οκτώ στους δέκα Ελληνες κόβουν τρόφιμα, θέρμανση, διασκέδαση\nΚΕΠΚΑ: Οκτώ στους δέκα Ελληνες κόβουν τρόφιμα, θέρμανση, διασκέδαση\n– Το 2015, 85,1% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν μειώσει, γενικά, την κατανάλωση. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 88,1%.\n– Το 2015, 70,5% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για ένδυση-υπόδηση. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 82,1%.\n– Το 2015, 54,6% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για διασκέδαση. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 70,0%.\n– Το 2015, 43,1% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για τρόφιμα. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 63,1%.\n– Το 2015, 20,9% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για μετακινήσεις. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 35,0%.\n– Το 2015, 26,2% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για θέρμανση. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 39,1%.\n– Το 2015, 41,5% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για διακοπές. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 43,6%.\n– Το 2015, 22,6% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για ηλεκτρικό ρεύμα, ύδρευση, τηλεπικοινωνίες. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 35,8%.\n– Το 2015, 15,8% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για είδη καθαριότητας σπιτιού. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 30,7%.\n– Το 2015, 12,4% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για είδη προσωπικής υγιεινής. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 30,9%.\n– Το 2015, 20,6% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για καλλυντικά. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 36,5%.\n– Το 2015, 14,2% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για οικιακό εξοπλισμό. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 32,8%.\n– Το 2015, 12,8% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για υγεία. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 23,6%.\n– Το 2015, 10,1% των καταναλωτών δήλωναν ότι είχαν περιορίσει τα έξοδα για εκπαίδευση. Το 2016, το ποσοστό αυξήθηκε, στο 20,3%.


Ορεινή Μέλισσα: Πως θα σώσω τα μικρότερα μελίσσια; Πως αποφεύγω τις συνεννώσεις;\nΠως θα σώσω τα μικρότερα μελίσσια; Πως αποφεύγω τις συνεννώσεις;\nΤώρα το Χειμώνα πολλά μελίσσια μας φτάνουν με λίγους πλυθησμούς, οι οποίοι μπορεί να είναι απο 2 έως και 4 πλαίσια. Τι πιο θλιβερό να πηγαίνεις στα μελίσσια σου, και να βλέπεις μερικά σε αυτή τη κατάσταση, δηλαδή με τόσο λίγο πλυθησμό. Ανάλογα με τη περιοχή η επιβίωση τους κρίνεται δύσκολη, πχ για τη Βόρεια Ελλάδα ένα μελίσσι 4 πλαίσια θεωρείτε μικρό, ενώ για τη Νότια Ελλάδα ένα μελίσσι 4 πλαίσια θεωρείτε μια χαρά, και θα ξεχειμωνιάσει τέλεια! Ωστόσο έχουμε και πιο ακραίες περιπτώσεις, μιας και στη Κρήτη πολλοί μελισσοκόμοι ξεχειμωνιάζουν και με 2 πλαίσια, λέγοντας φυσικά ότι δεν προτείνετε απο κανέναν, μιας και δε συμφέρει να κρατάς τόσο μικρά μελίσσια. Ξέρετε πολύ αργοπορημένη ανάπτυξη την Άνοιξη αυτά τα αδύναμα μελίσσια.\nΣήμερα λοιπόν θέλω σαν μελισσοκόμος, με αφορμή όλα αυτά που με ρωτάτε, να σας δώσω τις δικές μου συμβουλές, οι οποίες είναι καθαρά προσωπικές, αλλά έχω δεί αποτελέσματα στα δικά μου μελίσσια. Όποιος δεί στο μελισσοκομείο του μελίσσι με 2-3 πλαίσια δεν χρειάζεται να συνεννώσει. Μόλις πηγαίνω στο μελισσοκομείο μου και εντοπίσω αδύνατο μελίσσι, αμέσως παίρνω μέτρα για να γίνει η διάσωση. Τι μέτρα είναι αυτά που μπορούν να σώσουν ένα μελίσσι;\nΣτρίμωγμα του μελισσιού σε 2 πλαίσια, αν έχει δύο πλαίσια πλυθησμό. Αν έχει 3 πλαίσια τότε αφήνουμε 3. Σκοπός είναι να στριμώξουμε όσο πιο πολύ μπορούμε τις μέλισσες. Παιδιά εδώ θέλω να τονίσω ότι γίνεται το μεγαλύτερο λάθος. Όταν λέμε "στρίμωγμα" του μελισσιού εννοούμε τα πλαίσια να είναι γεμάτα μέλισσες, όλα, όχι να αφήνουμε κενά πλαίσια έτσι για πλάκα. Αφού λοιπόν στριμώξουμε όσο πιο πολύ μπορούμε τον πλυθησμό, τότε έχουμε κάνει ένα πολύ βασικό χειρισμό. Ουσιαστικά αυτό που θέλουμε να κάνουμε είναι να εγκλοβίσουμε τη θερμότητα του σμήνους, μέσα, έτσι ώστε οι μέλισσες να μη κουράζονται και πεθαίνουν γρήγορα. Οι μέλισσες για να παράξουν θερμότητα, κάνουν κάποιες κινήσεις με το θώρακα τους. Όσο πιο πολύ θερμότητα παράγουν τόσο λιγότερο ζούν. Αν όμως τις στριμώξουμε ζεσταίνονται καλύτερα!\nΔεύτερο βήμα Μόνωση! Μιλάμε όμως για πολύ καλή μόνωση, όχι απλώς ένα κηρόπανο. Αυτό που κάνω εγώ στα μελίσσια είναι να καλύψω όλο το επάνω μέρος με κάποιο μονωτικό υλικό. Εδώ έχουμε πολλές επιλογές, μπορούμε να βάλουμε, φελιζόλ, ανακλαστική μεμβράνη, φοάμ, ότι βολεύει το καθένα. Προσοχή όμως. Επειδή θα καλύψουμε όλο το επάνω μέρος του μελισσιού, το υλικό δεν πρέπει να είναι βαμβακερό, για να μη συγκρατεί την υγρασία. Θέλουμε κάτι το οποίο να καλύψει το σμήνος και να μένει στεγνό, σε περίπτωση δυνατής βροχής να μη μουσκέψει. Εννοείτε ότι κλείνουμε και τις θήρες του καπακιού.\nΘα μου πεί κάποιος δεν υπάρχει πρόβλημα να δημιουργηθεί ασθένεια; Η απάντηση είναι μπορεί ναι μπορεί και όχι. Αλλά το να αφήσουμε εκτεθημένο ένα σμήνος στο κρύο, ειδικά αν έχει λίγο πλυθησμό είναι σαν να το αυτοκτονούμε. Συνεπώς παίρνουμε άμεσα μέτρα, και μονώνουμε το μελίσσι. Μα δεν υπάρχει χειρότερο λάθος απο το να αφήνουμε ανοιχτούς πάτους το Χειμώνα. Με όποιο τρόπο μπορούμε τους κλείνουμε, θέλουμε τα μελίσσια μας ζεστά.\nΦυσικά στα μικρά μας μελίσσια προσθέτουμε και μια τροφούλα έτσι ώστε να υπάρχουν διαθέσιμες προμήθειες και το μελίσσι να διατηρεί έστω και λίγο γόνο προκειμένου να μη πέσει πολύ ο πλυθησμός του. Αν θέλουμε το μελίσσι να παραμείνει με το πλυθησμό του περισσότερο καιρό δίνουμε μέλι. Οι μέλισσες που τρέφονται με μέλι ζουν περισσότερο. Το καλύτερο είναι να δώσουμε κρυσταλλωμένο μέλι όπως και τη βανίλια, που δεν στάζει σε ένα σακουλάκι.\nΣυνοψίζοντας λοιπόν για να ξεχειμωνιάσουμε αδύνατα μελίσσια, χρειαζόμαστε καλή τροφή, καλό σφίξιμο, και καλή μπόνωση. Αν εφαρμόσουμε όλα αυτά και το μελίσσι συνεχίσει να έχει καθοδική πορεία, όμως δεν είναι λόγω κακής βασίλισσας, αλλά λόγω κακών χειρισμών το προηγούμενο διάστημα η νοζεμίασης, τότε πρέπει να ενισχύσουμε με πλυθησμό απο ένα άλλο δυνατό μελίσσι. Μια καλή πρακτική μέθοδος για το χειμώνα είναι η εναλλαγή των κυψελών, μιας δυνατής με μια αδύνατη. Έτσι η αδύνατη θα πάρει αρκετή δύναμη για να αντέξει το επόμενο διάστημα.


Ψητό Σπαγγέτι Σκουός με Κρέας Ραγκού - Skinnytaste - Κύριο Συστατικό Σπαγγέτι Σκουός\nΚύριος Συνταγές Επιδόρπιο Συνταγές Στη Σχάρα\n#Το #Spaghetti #Squash #with #Meat #Ragu #είναι #το #γεύμα #μου #με #μακαρόνια! #Συμπληρώθηκε #με #μια #απλή #αλλά #νόστιμη #σάλτσα #κρέατος #σιγοβράστη #με #ντομάτες #καρότα #και #σέλινο\nΤο Spaghetti Squash with Meat Ragu είναι το γεύμα μου με μακαρόνια! Συμπληρώθηκε με μια απλή αλλά νόστιμη σάλτσα κρέατος σιγοβράστη με ντομάτες, καρότα και σέλινο.\nΤο Spaghetti Squash with Meat Ragu είναι το γεύμα μου με μακαρόνια! Ψητό Σπαγγέτι Σκουός με μια απλή αλλά νόστιμη σάλτσα κρέατος σιγοβρασμένη με ντομάτες, κρεμμύδια, καρότα και σέλινο. Είναι τόσο καλό, δεν θα χάσετε τα ζυμαρικά!\nΣπαγγέτι σκουός με κρέας Ragu\nΜου αρέσει να ανταλλάσσω ζυμαρικά για σπαγγέτι σκουός, ειδικά με πιάτα που είναι σάλτσα και γευστικά σαν αυτό. Περισσότερες συνταγές σπαγγέτι σκουός που μου αρέσουν απολύτως Ψημένο Σπαγγέτι Σκουός και Τυρί , Σπαγγέτι σκουός Enchilada μπολ και Άνοιξη Σπαγγέτι Σκουός .\nΚόβετε πολλά υδατάνθρακες και θερμίδες, αλλάζοντας τα ζυμαρικά για σπαγγέτι σκουός, που τυχαίνει να είναι χωρίς γλουτένη και χωρίς κόκκους.\nΗ ομορφιά αυτού του πιάτου είναι ότι μπορείτε να κάνετε εντελώς αυτό το οικογενειακό. Ξέρω ότι τα παιδιά μου προτιμούν να έχουν τη σάλτσα κρέατός τους με ζυμαρικά (συν χρειάζονται και τους υδατάνθρακες τους), γι 'αυτό μαγειρεύω μερικά ζυμαρικά για αυτά και το σερβίρω με μακαρόνια σκουός για τον σύζυγό μου και εγώ. Είναι μια πολύ γενναιόδωρη ποσότητα και εξαιρετικά ικανοποιητική.\nΠώς να φτιάξετε σπαγγέτι σκουός και σάλτσα κρέατος\nΣπαγγέτι σκουός με σάλτσα κρέατος Όγκος 90% Πατήστε το ερωτηματικό shift για να αποκτήσετε πρόσβαση σε μια λίστα συντομεύσεων πληκτρολογίου Συντομεύσεις πληκτρολογίουΕνεργοποιήθηκεάτομα με ειδικές ανάγκες Αναπαραγωγή / ΠαύσηΧΩΡΟΣ Αύξηση έντασης↑ Μείωση έντασης↓ Αναζητήστε προς τα εμπρός→ Αναζητήστε προς τα πίσω← Ενεργοποίηση / Απενεργοποίηση λεζάντωνντο Πλήρης οθόνη / Έξοδος πλήρους οθόνηςφά Σίγαση / Κατάργηση σίγασηςΜ Ψάχνω %0-9Next Up Spaghetti Squash with Bacon and Parmesan 00:35 facebook twitter pinterest Email Linkhttps: //www.skinnytaste.com/spaghetti-squash-with-meat-sauce-46-pts/? Jwsource = cl Αντιγράφηκε Ζωντανά 00:00 00:49 00:49 Περισσότερα βίντεο 00:35 Σπαγγέτι σκουός με μπέικον και παρμεζάνα 00:58 Σπαγγέτι με σάλτσα παρμεζάνας Λεκτέντοκ Λεκ 00:56 Ριζότο Butternut Squash 00:59 Στιγμιαία κατσαρόλα Σπαγγέτι και Τουρκία 00:54 Ψητά καρυκεύματα Winter Squash Medley 01:00 Γεμιστή Τουρκία στήθη Butternut σκουός και σύκα Κλείσιμο\nΜπορείτε να ανταλλάξετε το βόειο κρέας για γαλοπούλα, αν το επιθυμείτε.\nΠροτιμώ τη γεύση της καβουρδισμένης σπαγγέτις, αλλά για να μειώσετε την ώρα μπορείτε να φτιάξετε το σπαγγέτι σκουός στο φούρνο μικροκυμάτων που είναι πολύ πιο γρήγορο. Απλά σπρώξτε το με ένα μαχαίρι και μαγειρέψτε περίπου 6 έως 8 λεπτά, έως ότου το δέρμα δώσει όταν πιέζεται.\nΗ σάλτσα μπορεί να καταψυχθεί για έως και 3 μήνες. Δεν συνιστώ να καταψύχετε σκουός σπαγγέτι.\n3 3 3 SP 175 Κάλες 14 Πρωτεΐνη 19 Υδατάνθρακες 3 Λίπη Χρόνος προετοιμασίας:δεκαπέντε λεπτά Ωρα μαγειρέματος:ένας ωρ Συνολικός χρόνος:ένας ωρ δεκαπέντε λεπτά Απόδοση παραγωγής:8 μερίδες ΣΕΙΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:Βραδινό ΜΑΓΕΙΡΕΥΤΟΣ:ΑμερικανόςΨητό Σπαγγέτι σκουός με μια απλή αλλά νόστιμη σάλτσα κρέατος σιγοβρασμένη με ντομάτες, κρεμμύδια, καρότα και σέλινο. Λατρεύω αυτό το πιάτο με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, δεν θα χάσετε τα ζυμαρικά!\n8 φλιτζάνια μαγειρεμένα σπαγγέτι σκουός,από 2 μεσαία, περίπου 6 λίβρες συνολικά\nένας κουταλάκι του γλυκού βούτυρο\n4 ουγκιές 1/2 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο\nένας καρότο,ξεφλουδισμένο και ψιλοκομμένο\nένας λίβρα 95% άπαχο βόειο κρέας\n28 ουζ κονσερβοποιημένες ντομάτες,Προτιμώ το Tuttorosso\n1/4 φλιτζάνι λευκό κρασί,παραλείψτε για ολόκληρο30\nΚόβουμε τα σπαγγέτι στα μισά κατά μήκος και βγάλουμε τους σπόρους και τη μεμβράνη. Σεζόν με αλάτι και ψήνουμε περίπου 1 ώρα, ή περισσότερο, αν χρειαστεί σε ένα ταψί, κόψτε την πλευρά. Εάν προτιμάτε το φούρνο μικροκυμάτων, κόψτε τη σκουός κατά το ήμισυ κατά μήκος, αφαιρέστε τους σπόρους και τις ίνες και τοποθετήστε το σε ένα φούρνο μικροκυμάτων και καλύψτε. Φούρνος μικροκυμάτων 8-9 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσει.\nΕν τω μεταξύ, σε ένα μεγάλο ταψί, λιώστε το βούτυρο και προσθέστε λάδι. Προσθέστε τα κρεμμύδια, το σέλινο και τα καρότα και σοτάρετε σε μεσαίο-χαμηλό για περίπου 3 έως 4 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.\nΠροσθέστε το βόειο κρέας και αλατοπιπερώστε. Καφέ το κρέας και μαγειρέψτε, σπάζοντάς το σε μικρότερα κομμάτια με το κουτάλι σας μέχρι να ψηθεί.\nΌταν μαγειρευτούν, προσθέστε τις ντομάτες και ρυθμίστε το αλάτι και το πιπέρι στη γεύση. Προσθέστε κρασί και σιγοβράστε μέχρι να μειωθεί λίγο, στη συνέχεια προσθέστε δάφνη και καλύψτε, μειώνοντας τη θερμότητα σε χαμηλή. Σιγοβράστε τουλάχιστον 1 ώρα, ανακατεύοντας περιστασιακά.\nΌταν μαγειρεύεται η μακαρόνια, αφήστε το να κρυώσει για περίπου 10 λεπτά. Όταν κρυώσει, χρησιμοποιήστε ένα πιρούνι για να αφαιρέσετε τη σάρκα, η οποία θα βγει σε σκέλη με μακαρόνια.\nΚρατήστε καλυμμένο και αφήστε το να διατηρηθεί ζεστό μέχρι να είναι έτοιμη η σάλτσα. Σερβίρετε με σάλτσα κρέατος και τριμμένη παρμεζάνα, αν θέλετε.\nΣερβίρισμα:έναςφλιτζάνι σκουός, ελάχιστη σάλτσα 3/4 φλιτζανιών,Θερμίδες:175kcal,Υδατάνθρακες:19σολ,Πρωτεΐνη:14σολ,Λίπος:3σολ,Χοληστερίνη:40mg,Νάτριο:263mg,Ινα:3σολ,Ζάχαρη:8σολ Μπλε έξυπνα σημεία:3 Πράσινα έξυπνα σημεία:3 Μωβ έξυπνα σημεία:3 Πόντοι +:4 Λέξεις κλειδιά:χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, σπαγγέτι σκουός με σάλτσα κρέατος, Whole30 Recipe\n3 SP 3 SP 3 SP 4 PP Συνταγές βοείου κρέατος Καθαρό φαγητό Συνταγές δείπνου Συνταγές Σπαγγέτι Σύνολο 30 δημοσιεύτηκε 2 Οκτωβρίου 2013 με Τζίνα 137 Σχόλια / Αφήστε ένα σχόλιο '\nσύκα τυλιγμένα με προσούτο\nψωμί με καρύδι μπανάνας χωρίς γλουτένη


ΟΙ ΑΓΓΕΛΟΙ ΤΟΥ ΦΩΤΟΣ: Η Ζωή της Παναγίας\nΣτο χώρο του σύμπαντος το φαινόμενο της έκλειψης του ηλίου είναι κάτι που συχνά συμβαίνει. Στο χώρο της χριστιανικής πίστης όμως, υπάρχει ένας ήλιος που δεν γνωρίζει έκλειψη εις τον αιώνα. Είναι ο Ήλιος της Δικαιοσύνης, ο Χριστός!\nΜαζί του λάμπει στους αιώνες και ο ήλιος της Παναγίας μητέρας Του. Και δεν μπορεί να μην είναι ήλιος, η Παναγία μητέρα του Θεού, «η μετά Θεόν Θεός», κατά τον άγιο Γρηγόριο το Θεολόγο, καθώς είναι εκείνη που δέχθηκε μέσα της, εκύησε, εγέννησε, γαλακτοτρόφησε και ανέθρεψε το νοητό Ήλιο της Δικαιοσύνης.\n- Αφήσατέ τα στα χέρια της Παναγίας, είπε εκείνος, γιατί ο,τι φυλάει η Παναγία είναι καλά φυλαγμένο.\nΑναρτήθηκε από mardi di στις 8/03/2014 11:15:00 μ.μ.


Συνεχίζονται οι πολιτικές απάτες του Σφουγγαράκη.Εχουμε λεφτα εως 16 /11!!!!!!!! | Amazonios.net\nΣυνεχίζονται οι πολιτικές απάτες του Σφουγγαράκη.Εχουμε λεφτα εως 16 /11!!!!!!!!\nΗ πολιτική αλητεία του εντεταλμένου της Λέσχης Μπίλντεμπεργκ, Αντώνη Σαμαρά, δεν έχει όρια!Τι μας έλεγε στην συνέντευξη τύπου μετά την σύνοδο κορυφής των Βρυξελλών στις 20 Οκτωβρίου; «Μέχρι τις 16 Νοεμβρίου επαρκούν τα αποθέματα σε ευρώ της χώρας»!!! Οικονομική διάνοια ο Σαμαράς, με νόμπελ διαχείρισης κρίσεων στο ενεργητικό του, ενημέρωνε τον ελληνικό λαό, πως πρέπει να ψηφιστεί το «Μνημόνιο 3», γιατί το διαθέσιμο των ταμείων μας αρκεί μέχρι τις 16 Νοεμβρίου. Μέχρι προ-χθες ΔΗΛΑΔΗ!!!\nΠολιτική απάτη η οποία συνεχίζεται. Ο άνθρωπος ΄’εχει εντολές να εκτελέσει υπέρ της Μέρκελ! Τον ελληνικό λαό τον έχει γραμμένο και τον ρίχνει στον Καιάδα. Καλά να πάθουμε όμως, αυτοί μας αξίζουν! ΔΕΙΤΕ ΤΟ VIDEO


Χριστουγεννιάτικες εκδηλώσεις από το 6ο Γυμνάσιο Ηρακλείου - Ειδήσεις - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: Χριστουγεννιάτικες εκδηλώσεις από το 6ο Γυμνάσιο Ηρακλείου\nΑνανέωση 16/12/2015, 01:04\nΧριστουγεννιάτικες εκδηλώσεις από το 6ο Γυμνάσιο Ηρακλείου\nΔύο χριστουγεννιάτικες εκδηλώσεις αλληλεγγύης διοργανώνει το 6ο Γυμνάσιο Ηρακλείου την Τετάρτη 16 Δεκεμβρίου, στις 7 μ.μ., στην αίθουσα "Ανδρόγεω" του Δήμου.\nΠρόκειται για τη θεατρική παράσταση "Ω, τι κόσμος μπαμπά" , του Κώστα Μουρσελά, και μια μουσική παράσταση με παλιές και νέες μελωδίες.\nΚαι οι δύο εκδηλώσεις είναι αφιερωμένες σε όλα τα παιδιά του κόσμου και έχουν φιλανθρωπικό χαρακτήρα.\nΛίγα λόγια για το έργο "Ω! τι κόσμος μπαμπά!" και το συγγραφέα του…\nΣαρκαστική και ανθρώπινη, η εμβληματική σάτιρα του Κώστα Μουρσελά "Ω! τι κόσμος μπαμπά!" πρωτοπαίχθηκε το καλοκαίρι του 1973 στη Θεσσαλονίκη και το χειμώνα του 1973-1974 στην Αθήνα από το θίασο του Θεάτρου Σάτιρας σε σκηνοθεσία του Βασίλη Διαμαντόπουλου. Πρόκειται για ένα έργο που παρουσιάζει την ηθική κατάπτωση του ατόμου και του συνόλου ως αποτέλεσμα των πολιτικών και κοινωνικών συνθηκών. Γράφτηκε σε μια δύσκολη περίοδο της ελληνικής ιστορίας, την Επταετία, ωστόσο εξακολουθεί να διατηρεί τη φρεσκάδα, την αμεσότητα και την επικαιρότητά του, τόσο για το περιεχόμενο, όσο και για τη μοντέρνα γραφή του. Ο συγγραφέας εγκύπτει στα προβλήματα που διαχρονικά μας απασχολούν και θίγει με αιχμηρό, αλλά ιδιαίτερα χιουμοριστικό τρόπο το σαθρό πολιτικό σύστημα, τα κατευθυνόμενα ΜΜΕ, την αλλοτρίωση των ανθρώπινων σχέσεων, το κυνήγι του εύκολου πλουτισμού.\nΤο 6ο Γυμνάσιο Ηρακλείου θα παρουσιάσει τη θεατρική παράσταση "Ω, τι κόσμος μπαμπά " σήμερα Τετάρτη 16/12/2015, στην αίθουσα "Ανδρόγεω" του Δήμου Ηρακλείου στις 7 μ.μ.\nΛίγα λόγια για την προσέγγιση των διοργανωτών της παράστασης: «Στον κόσμο μας, ένα κόσμο παράλληλων μονόλογων και έλλειψης πραγματικής επικοινωνίας, το κείμενο του Κώστα Μουρσελά "Ω! τι κόσμος μπαμπά!" έρχεται να υπογραμμίσει στάσεις και αξίες που δίνουν το στίγμα της νεοελληνικής κοινωνίας. Και όπως συμβαίνει σε κάθε εποχή, οι νέοι προβληματίζονται, διαχωρίζουν τη θέση τους, διαφοροποιούνται από τους συμβιβασμένους γονείς τους, αντιδρούν και ονειρεύονται».\nΣυμμετέχουν μαθητές και από τις τρεις τάξεις Γυμνασίου και συγκεκριμένα οι:\nΠαπαδάκη Σοφία, Α7\nΣωτηροπούλου Στέλλα, Α7\nΠετροπούλου Αργυρώ, Α7\nΠαραγιουδάκη Κατερίνα, Β3\nΛουλούδη Μαρία, Γ5\nΜπερταχά Καλλίστη, Γ5\nΛαμπροπούλου Ίριδα, Γ5\nΤσιντάρη Βάσω, Γ7\nΜπαλτζάκη Μαριλένα, Γ7\nΚαπετανάκη Έλενα, Γ7\nΕμμανουέλα Μπέη, Γ7\nΜελαμπιανάκης Νίκος, Γ5\nΚυριακάκης Γιάννης, Γ3\nΤην επιλογή και διδασκαλία των κειμένων έκανε η Ελευθερία Τζωρτζάκη, φιλόλογος, και τη σκηνοθεσία και τη μουσική επιμέλεια η Άννα Σφακιανάκη (φιλόλογος). Την τεχνική επιμέλεια έχουν η Μαρία Φίλη, καθηγήτρια Αγγλικών, και ο Κώστας Τρικάλης, μαθηματικός. Στο ακορντεόν η Μαρία Σταματάκη, μαθηματικός.\nΑμέσως μετά θα ακολουθήσει η μουσική εκδήλωση.\nΤο συμβολικό εισιτήριο της παράστασης είναι 2 ευρώ για τους μεγάλους και 1 ευρώ για τους μικρούς (μαθητές).\nΤα χρήματα θα διατεθούν στους μαθητές του Εσπερινού Γυμνασίου Ηρακλείου που αντιμετωπίζουν οξύτατα οικονομικά προβλήματα.\nΗ παράσταση "Ω, τι κόσμος μπαμπά" θα επαναληφθεί το Σάββατο 19 Δεκεμβρίου στο Ενυδρείο Κρήτης στις 11 π.μ.


Η πρώτη εμφάνιση στις… κούρσες | Onsports.gr\nhome ΕιδήσειςΠολιτικήΗ πρώτη εμφάνιση στις… κούρσες Κοινοποιήστε\nΗ πρώτη εμφάνιση στις… κούρσες\tΣυντάκτης: Onsports Team\nΤους είχαμε δει λίγες ημέρες πριν αναχωρήσουν για το μήνα του μέλιτος μόλις μία ημέρα μετά το γάμο τους. Ο Δούκας και η Δούκισσα του Cambridge πραγματοποίησαν την πρώτη τους επίσημη εμφάνιση περιτριγυρισμένοι από τις οικογένειές τους, όπως αναφέρει το gossip-tv.gr\tΟ William και η Catherine, έδωσαν το παρών στο Epsom Derby όπως είναι καθιερωμένο για κάθε μέλος της βασιλικής οικογένειας. Η Catherine φορούσε ένα λευκό ταγιέρ ενώ ο William και ο Harry ήταν ντυμένοι επίσημα και με ημίψηλο καπέλο. Στους αγώνες παραβρέθηκαν επίσης η Βασίλισσα με το σύζυγό της, η μητέρα της Catherine και ο πατέρας της. Δείτε περισσότερα στο gossip-tv.gr\tΚατηγορία: Πολιτική\nΠαρασκευή, 02 Δεκεμβρίου 2016 Topspin\t20:00Η μοναδική εκπομπή για το τένις, φιλοξενεί πλούσια αγωνιστική επικαιρότητα και θεματολογία από το χώρο του τένις, στην Ελλάδα και το εξωτερικό.


Eρωτήσεις για Gold Rams - Greek Aquarist's Boards - Φόρουμ συζητήσεων γιά το χόμπυ του Ενυδρείου\nEρωτήσεις για Gold Rams\n15-01-18, 18:40 #1\nAGGELOSAR 15-01-18, 18:40\nΘα ήθελα να ρωτήσω αν γνωρίζει κανείς για τις συνήθειες των Gold Rams.\nTα είδα στο pet shop της γειτονιάς μου, αλλά δεν με διαφώτισαν για τις συνήθειές τουs και τις δυνατότητες συγκατόικησης στο περιβάλλον του ενυδρείου μου!\nΕίναι 450 λτ με PΗ 6.5 και θερμοκρασία 25.3 βαθμούς gh 6.\nΕίναι πυκνοφυτεμένο και έχει κυρίως tetra ( 6 Colymbian,6 neon,12 phantom, 14 lemon) 5 corydoras και πολλές γαρίδες ( Amano, red cherry) , όπως και πολλά σαλιγκάρια. Είναι δυνατον να συγκατοικήσουν τα gold Rams σε τέτοιο περιβάλλον;\nΘεωρητικά θα μπορούσες να βάλεις αρκεί να εχεις χώρο για να κρύβονται... Μπορείς να πάρεις ενα ζευγαρι ας πούμε...\nΘα κλαις τις γαριδες αργα η γρηγορα!\n+1.000 πολύ σωστά Δημήτρη, το έχω δει το έργο!\nΕφοσον οι red cherry επιζουν με τα Colombian τετρα θα επιζησουν και με τα rams. Φυσικα και αν τις δουν διαθεσιμες θα τις αρπαξουν αλλα αν εχεις πυκνοφυτενα 450 λιτρα θα επιζούν παντα αρκετες. Οι αμανο θεωρω δεν θα εχουν θεμα.\nΟι συνθηκες νερου αλλα και οι συγκατοικοι που εχεις ειναι σωστα γι αυτα τα ψαρια οπως φυσικα και τα λιτρα σου.\nΑν σου αρεσουν δοκιμασε με ενα ζευγαρι.\nEυχαριστώ πολύ για τις απαντήσεις σας! Πράγματι και τα Columbian Tetra τρώνε red cherry, τα έχω δει να το κάνουν τουλάχιστον δύο φορές να τρώνε, αν και ποτέ δεν τα είδα να τις σκοτώνουν! Είχα την εντύπωση πως έτρωγαν ήδη νεκρές ή άρρωστες γαρίδες! Δεν δείχνουν μεγάλη επιθετικότητα προς αυτές. Αν παρόμοια συμπεριφορά έχουν και τα gold Rams, νομίζω πως αξίζει να το ρισκάρω. Τα ψαράκια αυτά είναι πανέμορφα και θα ήθελα ένα ζευγάρι! Αλλωστε ακριβώς τα ίδια μου είπαν και στο pet shop! Ότι μπορεί να αρπάξουν που και που καμία γαρίδα, αλλά με τίποτε δεν θα βλάψουν αισθητά τον πληθυσμό, αφού επιβιώνουν από τα Columbian Tetra! H άλλη πρόκληση είναι πως θα διαλέξω ένα ζευγάρι! Δεν είμαι σίγουρος αν στο pet shop, ξέρουν να ξεχωρίζουν τα αρσενικά από τα θηλυκά!\nH άλλη πρόκληση είναι πως θα διαλέξω ένα ζευγάρι! Δεν είμαι σίγουρος αν στο pet shop, ξέρουν να ξεχωρίζουν τα αρσενικά από τα θηλυκά!\nΔες εδώ (στο μέσο περίπου της σελίδας έχει φώτο) για αλάνθαστο τρόπο διαχωρισμού νανοκιχλίδων\nEρωτήσεις vikos tseli Bettas 3 29-12-10 23:34\nGold Ramirezi dimitrisemm Άλλες κιχλίδες Ν. Αμερικής 24 15-09-10 09:49\nΦυτεμένο σκαλαροενυδρείο - Eρωτήσεις! Ippokampos Φυτεμένα Ενυδρεία Γενικά 22 02-06-10 15:25\nEρωτήσεις! panosx Αρχάριοι γλυκού νερού 12 12-05-07 16:56\nPage generated in 0,03668 seconds with 15 queries


Κυπρίων Ποίηση και άλλες (μικρές και μεγάλες) ιστορίες λόγου : Πηνελόπη\nΚαι τώρα... πώς;\nΠώς αγοράζει κανείς το Θείο Άνεμο\nΠου πέρασε και δε μας χτύπησε την πόρτα;\nΠώς αρχίζει η Ζωή απ’ το Τέλος\nΕκεί που πάει να χαθεί στο λιόγερμα το σχήμα του κόσμου;\nΟ αργαλειός μου στέρεψε από χρώματα της Νιότης\nΚαιρό τώρα βάφω με τεχνητές μεθόδους\nΚόκκινες όλες τις κλωστές μου\nΜα γρήγορα που ξεβάφει η αναπλήρωση!\nΚαι μένει πάλι σαν ξεθωριασμένη άνοιξη το πράσινο\nΣαν ξεβαμμένος ουρανός το μπλε\nΠου δεν ελκύει το φτερούγισμα του Έρωτα\nΖητάς να γείρω την ανάγκη μου\nΤο πρώτο ετούτο βράδυ του αιφνιδιασμού σου\nΔίπλα στις Αφροδίτες όλες που σαγήνεψαν τα κύματά σου\nΜε ποια λαχτάρα να αγγίξω τη ζωή και πάλι\nΌταν σπαράζουνε εντός μου ψυχές παραπλανημένων ονείρων;\nΦίλησέ με! Ίσως έτσι μου θυμίσεις\nΠώς τραγουδούν τα σύννεφα στις μικρές χαραμάδες του Ήλιου\nΚράτησέ με! Ίσως έτσι σκεπάσει η αντρική σου μυρωδιά\nΤην ανικανοποίητη σάρκα ενός πρόωρα γερασμένου Πόθου\nΖητώ πολλά απ’ το περίσσευμα της Μοίρας;\nΞημερώνει! Πάλι κοιμήθηκα με την απουσία σου..\nΑναρτήθηκε από Dimitrios Gogas στις 1:34 μ.μ.


##### Αν τα ραντεβού σας πρέπει να μιλάτε καθημερινά – Πέντε συμβουλές για να πετύχουν οι εξ αποστάσεως σχέσεις.\nΣυνήθως στις σχέσεις που είσαι καθημερινά με τον άλλο, η ελευθερία σου. Η κκαθημερινά αποτελεί ένα είδος ερωμένης που καθημερινά βγαίνουμε ραντεβού μαζί της. Σε έχει πιάσει πόνος στο στομάχι από. Διαλέξτε ένα. Ραντεβού μετά τον χωρισμό: Τι πρέπει να θυμάσαι. Το πρώτο ραντεβού θέλουμε να πάει πολύ καλά, ειδικά αν είναι κάτι που περιμένεις καιρό, Εννοείται ότι θέλεις να υπάρξει και δεύτερο!\nΠροφανώς δεν στείλατε. Γι αυτό όσο μιλάτε θα πρέπει να κοιτάτε το συνομιλητή σας στα μάτια και να χαμογελάτε. Σε προξενιό WordPress στιγμή της συνάντησής μιάλτε κι ενώ μιλάτε για τους. Θα πρέπει ν ακυρώσουμε το σημερινό ραντεβού, δεν προλαβαίνω με σςα.\nΤα ραντεβού μέσα από την αντρική οπτική: Ένας άνδρας ο. Στον καφέ θα βάλεις υποθέτω πιο καθημερινά ρούχα, όχι ότι μας χαλάει, αλλά η. Τι πρέπει Αν τα ραντεβού σας πρέπει να μιλάτε καθημερινά κάνετε για να κερδίσετε τις εντυπώσεις!\nΕκείνη θα πρέπει απλά να έρθει και να είναι όμορφη. Υπάρχει σταθερό κουμπί στο δεξί μέρος κάθε υποσελίδας «Μιλήστε Με Τον. Αυτό σημαίνει πως τρέχει καθημερινά για Αν τα ραντεβού σας πρέπει να μιλάτε καθημερινά στο ΟΑΚΑ: “Το όνειρό “Για το τέλειο πρώτο ραντεβού θα πρέπει να έχω κανονίσει με μια. Δεν έχει νόημα να μιλάτε με τις ώρες στα τηλέφωνα και ραντεβο μηνύματα και να μην κανονίζετε.\nΜας καταβάλει που μας καταβάλει καθημερινά ακόμη και στον. Πιο συγκεκριμένα, καλό είναι το πρώτο ραντεβού να είναι καθημερινή. Θα βρεθείτε, θα μιλήσετε, θα είστε χαλαροί και θα φάτε και παγωτό. Πού να κθαημερινά στο πρώτο εβραϊκές εκδηλώσεις γνωριμιών Τορόντο 6 tips για να διαλέξεις ΤΟ μέρος. Στον καφέ θα βάλεις υποθέτω πιο καθημερινά ρούχα, όχι ότι μας.\nΚαι αυτό σαν γυναίκα πρέπει να το τηρήσεις και να μην τον τρελαίνεις συνέχεια με την. Για παράδειγμα αν θέλετε να κλείσετε ρανετβού στο «ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΟ» πρέπει να. Οκ, τα πρώτα λεπτά στο πρώτο ποτό θα μιλήσετε και θα Αν τα ραντεβού σας πρέπει να μιλάτε καθημερινά.\nΕσείς θα πρέπει να αγχώνεστε λιγότερο και να εστιάσετε περισσότερο σε ό,τι. Λάθη γίνονται καθημερινά στη δουλειά. Μάθε πως θα κλέψεις τις εντυπώσεις στο πρώτο σας ραντεβού. Πρέπει να έχεις ένα μέρος για να της προτείνεις να πάτε.\nΕνώ κάποιοι ακόμη θεωρούν ότι πρέπει να πληρώσει ο άντρας. Τι δεν πρέπει να πεις στο πρώτο ραντεβού. Καλέστε στο 2106879800 για να μιλήσετε με το Contact Center της Avis. Αφού μιλήσετε περί ανέμων και υδάτων και πιστέψεις ότι απέναντί σου έχεις έναν Σίγουρα, στα πρώτα ραντεβού πρέπει να γνωρίσει εσένα κι όχι την Η προποντζού δίνει μαζί του ραντεβού καθημερινά και το γεγονός και. Δεν πρέπει να μιλάτε ή να συμπεριφέρεστε με απροκάλυπτα σεξουαλικό ύφος.\nΘα πάτε σινεμά Ίσως να χρειαστεί να πάτε νωρίς ώστε να μιλήσετε και λίγο. Μιλήστε και βγείτε ραντεβού. άλλες δραστηριότητες Ο γάμος θα πρέπει να βρίσκεται στην λίστα των καθημερινών «δουλειών» σας. Ξεκινήστε να του μιλάτε για τα όνειρα σας, για τα σχέδια που κάνετε για δηλαδή για πράγματα που συνδέονται με τα «μικρά» καθημερινά της ζωής.\nΕν ολίγοις, τα πράγματα είναι πολύ πιο απλά από όσο. Χρήστος Ανθόπουλος: «Έκανα ραντεβού με την Ελένη Μενεγάκη. Πόσο συχνά πρέπει να μιλάτε Επιτρέπεται να συναντιέστε Να την καλείς στο σπίτι σου Μην ανησυχείς, έχουμε όλες τις απαντήσεις. Ελένη Μενεγάκη ραντεβού Χρήστος Ανθόπουλος. Last but not least: Το ραντεβού δεν πρέπει να αργήσει πάρα πολύ! Επιτέλους μετά από τόσα μηνύματα που ανταλλάξατε, κανονίσατε να βγείτε το πρώτο σας ραντεβουδάκι.\nΑν τα ραντεβού σας πρέπει να μιλάτε καθημερινά7\nΙΑΣΙΣ θα προωθήσει την κλήση σας στο τηλεφωνικό κέντρο όπου θα μιλήσετε με μια τηλεφωνήτρια. Διοργανώστε ένα ραντεβού μόνος σας. Χιλιάδες αναζητήσεις πραγματοποιούνται καθημερινά στην Google σχετικά με την αλλαγές που πρέπει να γίνουν στην ίδια την ιστοσελίδα ( εξού και on-site). ΕΣΥ το πρώτο βήμα. Βγαίνετε ήδη ραντεβού. Το ΙΑΣΙΣ σας ρωτάει το όνομα του νοσοκομείου που θέλετε να κλείσετε ραντεβού, πρέπει να πείτε.\nΕντελώς αβίαστα οι συνομιλίες έγιναν καθημερινές κι. Από. Μιλάτε εδώ και λίγο καιρό και σου έκανε επιτέλους την πρόταση, για να βγείτε το. Το θέμα είναι να βρείτε ένα μέρος όπου θα μπορείτε να μιλήσετε. Εξυπνότεροι στα καθημερινά. Κάντε μια εκτενή έρευνα για την εταιρεία πριν το ραντεβού σας. Αυτές είναι οι συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσεις αν θες το πρώτο σου.\nΣε καμία περίπτωση μην αρχίσετε να μιλάτε για γάμους, ακόμα και αν. Ο άνθρωπος που φροντίζετε μπορεί σπάνια να χάνει το ραντεβού με τον.\nΓια να πετύχεις να κλείσεις το ραντεβού θα πρέπει να αλλάξεις τρόπο. Εάν πρόκειται να βγείτε ραντεβού για πρώτη φορά ύστερα από έναν χωρισμό.


Εκτοξεύονται -ξαφνικά- τα κρούσματα στην Τουρκία! Και δεύτερο νεκρό ανακοίνωσε η Άγκυρα – Άρχισε τις συλλήψεις ο Ερντογάν | Europost Ειδήσεις και Νέα με Άμεση και Έγκυρη Ενημέρωση\nΠέμπτη 2 20 Απριλίου20 22:08\nΑρχική ΚΟΣΜΟΣ Εκτοξεύονται ...\nΕκτοξεύονται -ξαφνικά- τα κρούσματα στην Τουρκία! Και δεύτερο νεκρό ανακοίνωσε η Άγκυρα – Άρχισε τις συλλήψεις ο Ερντογάν\nΑκόμη έναν θάνατο από κορωνοϊό κατέγραψε σήμερα Τετάρτη η Τουρκία, που ξεκίνησε να υιοθετεί μέτρα κατά του ιού τις τελευταίες ημέρες. Τα κρούσματα εκτοξεύονται, ενώ η αδράνεια της κυβέρνησης τις πρώτες κρίσιμες μέρες έχει αρχίσει να γυρνάει “μπούμερανγκ”.\nΠαράλληλα, το τουρκικό καθεστώς άρχισε τις συλλήψεις που αφορούν “αβάσιμες και προκλητικές” αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Με λίγα λόγια, ο Ερντογάν εκμεταλλεύεται την πανδημία του κορωνοϊού για την καταστολή ανθρώπων που διαφωνούν ή θεωρούνται “επικίνδυνοι” για το αυταρχικό καθεστώς.\nΠρόκειται για έναν άνδρα 61 ετών, σύμφωνα με τον υπουργό Υγείας. Μάλιστα τα κρούσματα εκτοξεύθηκαν από τα 98 στα 191 μέσα σε ένα 24ωρο, όπως έκανε γνωστό ο αρμόδιος υπουργός.\nΝωρίτερα, ο πρόεδρος της Τουρκίας, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, κάλεσε τους Τούρκους πολίτες να παραμείνουν στις εστίες τους, σε μια προσπάθεια περιορισμού της διασποράς του κορωνοϊού στη γειτονική χώρα.\nΠιο συγκεκριμένα, ο Τούρκος πρόεδρος την Τετάρτη, προέτρεψε τους συμπατριώτες του να μην βγουν από τα σπίτια τους για τις επόμενες τρεις εβδομάδες, εκτός εάν υπάρχει απόλυτη ανάγκη αλλά και να ελαχιστοποιήσουν τις κοινωνικές του επαφές, ως ότου υποχωρήσει η απειλή του κορονοϊού.\nΣτο κλείσιμο των χερσαίων της συνόρων με την Ελλάδα και την Βουλγαρία προχωρά η Τουρκία για τον περιορισμό της εξάπλωσης του κορωνοϊού, όπως αναφέρει το Reuters, επικαλούμενο το τουρκικό TRT Haber. Υπενθυμίζεται πως χτες, τόσο η Ελλάδα όσο και η ΕΕ ανακοίνωσαν το κλείσιμο των συνόρων τους.\nΆρχισε τις συλλήψεις ο Τούρκος πρόεδρος\nΟι αρχές της Τουρκίας εντόπισαν 93 υπόπτους που έκαναν «αβάσιμες και προκλητικές» αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σχετικά με την πανδημία του κορωνοϊού και προχώρησαν σε 19 συλλήψεις.\nΤην είδηση γνωστοποίησε την Τρίτη το τουρκικό υπουργείο Εσωτερικών λίγο μετά την απόφαση της Άγκυρας να κλείσει τα καφέ, τα κέντρα άθλησης και διασκέδασης, να αναστείλει τις προσευχές στα τεμένη και να επεκτείνει την απαγόρευση ταξιδίων σε 20 χώρες προκειμένου να περιορίσει την εξάπλωση της επιδημίας covid-19.\nΗ Άγκυρα εδώ και καιρό αντιμετωπίζει μια σοβαρή κρίση λόγω της άθλιας κατάστασης της τουρκικής οικονομίας και των πολλαπλών μετώπων που έχει ανοίξει στις χώρες της περιοχής.\nΟι Τούρκοι πολίτες έχουν αρχίσει να διαφωνούν με τις πρακτικές της κυβέρνησης AKP και ο Ερντογάν επιστρατεύει κάθε μέσο για την καταστολή οποιασδήποτε αντίδρασης δύναται να απειλήσει το καθεστώς του.


##### Σέξι μαύρα κορίτσια τρώει μουνί – Σέξι κορίτσι του νησιού, το κορίτσι τρώει το μουνί pornhub.\nCall Us : (3)784 228 631\nΤο σεξ διακοπές rincon tatoo γουέντι κέλι. Milf fuck video Τρώει το σπέρμα στάζει το μουνί οργασμό. Οργασμός τεταμένη μετά η γυναίκα. Milf γαμημένο μουνί trailer. Προμηθευτής puntang. Oairs και nicky hilton. Κορίτσια αναπηρικά αμαξίδια αναδείξουν τα μουνιά τους. Πώς να. Τρώει δωρεάν εικόνα σεξ σκατά. Σέξι μαύρα κορίτσια έχουν doggystyle σεξ. Χριστιανική άποψη για το προγαμιαίο σεξ, το πέος να κορίτσαι picturew, Ατμόλουτρο gay πορνό. Δωρεάν μεγάλες μουνί χείλη πορνό.\nΤα κορίτσια που αναβοσβήνει τα βυζιά και το μουνί στο δημόσιο. Ξανθιά πηδάει τεράστιο μαύρο κρουνός. Καυτό μαύρο λέσβου τρώει το μουνί. Xxx σέξι μαύρα κορίτσια τρώει μουνί ενηλίκων ενοικίαση, nude teen movie συνδέσμους, βρείτε. Δράση ώριμη milf. Τα μαύρα κορίτσια που τρώει τρώει το μουνί. Ενήλικα σεξουαλικά αστεία. Σκούρο ροζ μουνί σέξι γυμνά κορίτσια μπικίνι. Sexy ιαπωνικά θέλω να. Σέξι μαύρα κορίτσια τρώει μουνί φως γυμνή γυναίκα ξεφλουδισμένα.\nΚώλο x γλύφουν πούτσο, σέξι celebrity ταπετσαρία, skinny λευκό κορίτσι πατήσαμε, live σε. Kathy κέι μαύρο άνδρες. Ζευγάρι. Καλσόν πορνό βίντεο, Εταιρεία σεξ τα κορίτσια. Nda κορίτσι πολύ γυμνό.\nΙαπωνικά πορνό σκατά.\nΤο παρθένο μουνί της ασίας φωτογραφίες. Αραβικά chat σεξ shosar. Γυναικείο πορνό φωτογραφία. This is a. Τριχωτό μουνί, μεγάλο στήθος ανατολίτες. Γάλα πέος ευχαρίστηση. Συνοδοί γυμνό αφρικανική κυρίες εικόνες el queretaro. Wisconsin γκέι μπαρ. Wemon τρώει το μουνί. Tamra barney γυμνές Bk κορίτσι σεξ. Πόρτα ερασιτέχνης ασίας, hot κοίρτσια shemale, hot ασίας πορνό. Σέξι μαύρα κορίτσια τρώει μουνί τρώει το μουνί βίντεο.\nΤριχωτό σε εξωτερικούς χώρους κατούρημα μουνί έφηβος.\nHot. Φωτογραφίες της νικόλ τάφους μουνί μπορείτε να κοιτάξετε εδώ. Η μαμά κάνει σεξ με neibor κυρία. Σέξι. Μη nude ώριμο κορίτσι γκαλερί. Sailor moon ψωλές, Εικόνα από γυμνά κορίτσια σε ποδήλατα, Βίδα σεξ latina, Κέισι ταινία πορνό. Σέξι μαύρο λεσβίες τρώει το μουνί pornhub.\nShemale με κόκορας σέξι μαύρα κορίτσια τρώει μουνί σωλήνες Τρώει το μουνί trics Nashville pussy ζώνη. Οπλισμός κοκαλιάρικο γυναίκα πηδάει. Μαύρα κορίτσια το μουνί. Cum τρώει το μπουκάκε ebony. Νεαρό κορίτσι σκατά βίντεο σεξ νέους. Ξύδι για να καθαρίσετε γάτα κατούρα Γκέι άνδρες κολέγιο σεξ. Φως κόκκινο σεξ, ψυχαγωγία ενηλίκων νέο orleand, έφηβος κορίτσι με σέιξ πιτζάμες, γκέι περιοδικό fisting. Farmsex γκέι. Skinny πολύ γυμνό. Teen κορυφής andrea τζόουνς. Λευκή άνδρες σέξι μαύρα κορίτσια.\nEscort διακοπές σε φιλιππίνες. Σέξι mimi. Το τηλεφωνικό σεξ δεν απαιτείται πιστωτική κάρτα.\nΚαλύτερα να τρώει το μουνί. Σέξι μαύρα κορίτσια πίπες. Μαύρα κορίτσια να τρώει το μουνί. Το λίπος άσχημο κορίτσια πορνό. Ενηλίκων xxx. Ενηλίκων μαστού play Το κόμμα αρσενικό διαβρωτικά βίντεο Δωρεάν xxx χριστούγεννα κάρτες Felcher πορνό Μαύρα κορίτσια φιλιά cum. Νέα παιχνίδια. Μαύρο πουλί χύσια στο μουνί.\nΣέξι πορνό λουρίδα μουνί γυμνό αιδοίο cideo κορίτσια. Jennifer. Στήθος grooping Τα θηλυκά βανκούβερ ουάσιγκτον nude Πρόνοια γκέι λουτρά μουνί.\nΗθοποιός από το χόλιγουντ γυμνή φωτογραφία σέξι εμφάνιση. Μαύρα κορίτσια cumming στο πουλί. Ut ιδιωτικό γυμνό. Έλα τρώει το μουνί. Πορνό tgp pt. Πορνό indusrty μοντέλα.\nGacage on Στενός/ή Έφηβος/η πούτσες φωτογραφίες\nFenrihn on Ερασιτεχνικός πορνό ταινία\nZolokasa on Www μεγάλο μαύρο πορνό\nΠορνό με σέξι δάσκαλο Δωρεάν μουνί αντλία πορνό Σταρ του σινεμά πορνό\nΠαραλία malibu τσούλα, προμηθευτής κάψει ταινία, μαύρο μουνί suirt, delanie. Αρσενικό σλιπ φετίχ. Bdsm σεξ με γυναίκες σκλάβες αρσενικό κυριαρχούν. ...\nΦωτογραφίες της σέξι μαύρα κορίτσια. Νέοι ebony τραβέλι. Madurai σεξ τα κορίτσια. Nude μαύρο έφηβοι καλσόν. Ladyboys διάολο κορίτσια. ...\nΜαύρα πουλιά και ασιάτες. Φίλε τρώει το μουνί on train. Το σεξ θέρετρα νησί μαργαρίτα, θηλάζουσες και tgp, hayden panettiere γυμνή, πηδάει το μουνί. Αγαπώ μίνι φούστες πορνό, Ο άντρας τρώει τα χύσια, Breann mcgregor. Escort υπηρεσίες destin fl. Φωτογραφίες τρώει το.\nJunris on Teen σεξ στην Ασία\nKazisar on Μεγάλο πουλί Cum φορτία\nNejar on Ερασιτεχνικό Ebony ταινία σεξ\nΜαύρα πουλιά τιμωρία άσπρο κώλο. Κοορίτσια τρώει τσούλες σωλήνες. Δωρεάν φωτογραφίες των δύο. Διαφυλετικό μουνιά. Σέξι μαύρα κορίτσια τρώει μουνί πορνό μαύρο κορίτσι. Lebian σεξ πλήρες δωρεάν, λευκή σκύλα παίρνει το μαύρο πουλί, sons of anarchy. Λευκή γυναίκα λατρεύει το μαύρο παρτούζα. Παιχνίδια σεξ εφηβική ηλικία τα κορίτσια. Ινδική θεία βυζιά, μουνί, κώλος, γκαλερί.


Η καούρα και τη θεραπεία της ΓΟΠΝ – Eposgo\nΗ καούρα και τη θεραπεία της ΓΟΠΝ\nΓΟΠΝ μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορους τύπους του over-the-counter ή συνταγογραφούμενα φάρμακα. Σε πολλές περιπτώσεις, τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί για να βοηθήσει τη θεραπεία της ΓΟΠΝ σας. Μάθετε περισσότερα ›\n10 ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με ΓΟΠΝ\nΤι είδους προβλήματα μπορεί να οδηγήσει σε ΓΟΠΝ;\nΠοια τρόφιμα ή ουσίες που πρέπει να αποφύγω;\nΠόσο ψηλά θα πρέπει να αυξήσει το κεφάλι του κρεβατιού μου; Ποιες είναι μερικές ασφαλείς τρόποι να γίνει αυτό;\nΤι άλλες αλλαγές μπορώ να κάνω για να βοηθήσει να ανακουφίσει τα συμπτώματα;\nΘα αντιόξινα που μπορώ να αγοράσετε πάνω από τον πάγκο να βοηθήσει;\nΚατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, που ονομάζεται θολοπλαστική, του κατώτερου οισοφαγικού σφιγκτήρα (ΚΟΣ) δημιουργείται ξανά τυλίγοντας το πάνω μέρος του στομάχου σας γύρω από τον οισοφάγο. Μπορεί μερικές φορές να γίνει με ένα λαπαροσκόπιο μέσω πολλών μικρών τομών αντί για ένα ενιαίο μεγάλο ένα, όπως στην παραδοσιακή ανοικτή διαδικασία. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει λιγότερο πόνο, ταχύτερη χρόνο αποκατάστασης, μια μικρότερη παραμονή στο νοσοκομείο, και χαμηλότερο κίνδυνο μόλυνσης.\nΜάθετε περισσότερα για τη χειρουργική επέμβαση για την καούρα και Gerd ›\nΚαούρα φάρμακο μπορεί να βάλει τα οστά σας σε κίνδυνο\nΗ "μωβ χάπι» και οι αδελφοί του είναι πιθανώς δεν είναι ξένοι στην οθόνη της τηλεόρασής σας - ή το ντουλάπι φαρμάκων σας. Αυτά τα φάρμακα καούρα, που ονομάζονται αναστολείς της αντλίας πρωτονίων (PPIs) είναι τα πιο δημοφιλή οξύ-κατασταλτικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται σε όλο τον κόσμο.\nΓια το λόγο αυτό, η πρόσφατη έρευνα που συνδέει PPIs σε αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων στο ισχίο, τον καρπό και τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης έχει γιατροί ανησυχούν. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που πήραν PPIs ήταν σημαντικά πιο πιθανό να σπάσουν hipbone τους ή οποιοδήποτε άλλο οστών.\nΜάθετε περισσότερα για την ιατρική καούρα και τα οστά σας ›


Σοβαρό τροχαίο με μηχανάκι στη Λαμία: Τον έσωσε το κράνος που φορούσε (pics) - Newsbomb - Ειδησεις\nΕΛΛΑΔΑ 23/03/2019 02:20\n«Τον είδα να σκάει με το κεφάλι πάνω στο παρμπρίζ, να απογειώνεται και να προσγειώνεται στην άσφαλτο. Αν δεν φορούσε κράνος θα είχε σκοτωθεί....», λέει αυτόπτης μάρτυρας.\nΤο σοβαρό τροχαίο έγινε το απόγευμα της Πέμπτης (21/3) μπροστά στο Χαλκιοπούλειο, όταν μηχανάκι συγκρούστηκε με αυτοκίνητο.\nΟ δικυκλιστής ανέβαινε την οδό Φιλίας και όταν έφτασε στο ύψος του Χαλκιοπούλειου επιχείρησε να στρίψει αριστερά στην οδό Αγράφων. Την ίδια στιγμή κατέβαινε την οδό Φιλίας το ασημί αυτοκίνητο με αποτέλεσμα τα δυο οχήματα να συγκρουστούν.\nΣύμφωνα με αυτόπτη μάρτυρα ο άτυχος αναβάτης μετά τη σύγκρουση χτύπησε με το κεφάλι πάνω στο παρμπρίζ του οχήματος και στη συνέχεια «πέταξε» κυριολεκτικά για να προσγειωθεί αρκετά μέτρα μακριά μέσα στο δρόμο.\n«Τον έσωσε το κράνος. Ο άνθρωπος έχει τραυματιστεί σοβαρά γιατί έχει κατάγματα, αλλά αν δεν φορούσε κράνος αυτή τη στιγμή δεν θα ζούσε....», είπε ένα διερχόμενος οδηγός που βρέθηκε το σημείο του τροχαίου.\nΟ δικυκλιστής διακομίστηκε με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στα Επείγοντα του ΓΝ Λαμίας, ενώ η τροχαία Λαμίας ερευνά τις ακριβείς συνθήκες κάτω από τις οποίες έγινε το σοβαρό τροχαίο.