SHIMANO SHIFTER REVO SL-RS36\nΤα SHIMANO SHIFTER REVO SL-RS36 είναι λεβιεδάκια ταχυτήτων περιστροφικά για ποδήλατα που διαθέτουν 18 και 21 ταχύτητες. Έχουν οπτική ένδειξη της ταχύτητας που έχουμε στο ποδήλατο και ειδική αντιολισθητική επιφάνεια στο σημείο αλλαγής για να μην αντιμετωπίζετε προβλήματα στις αλλαγές. Η συσκευασία με το σετ περιλαμβάνει καλώδια και σύρματα συνδέσεως. Η συσκευασία με τους μονούς λεβιέδες περιλαμβάνει μόνο τα εσωτερικά σύρματα\nΤα SHIMANO SHIFTER REVO SL-RS36 είναι λεβιεδάκια ταχυτήτων περιστροφικά για ποδήλατα...\nΤα SHIMANO SHIFTER REVO SL-RS36 είναι λεβιεδάκια ταχυτήτων περιστροφικά για ποδήλατα που διαθέτουν 18 και 21 ταχύτητες. Έχουν οπτική ένδειξη της ταχύτητας που έχουμε στο...\nSHIMANO SL-M360 RAPIDFIRE 3/8\nTa SHIMANO SL-M360 RAPIDFIRE 3/8 είναι λεβιεδάκια για αλλαγή ταχυτήτων που προορίζονται για ποδήλατα βουνού, trekking ή πόλης. Υποστηρίζουν τριπλά συστήματα ταχυτήτων μπροστά και οκταπλά συστήματα στην πίσω κασέτα. Έχουν οπτική ένδειξη και προσφέρουν γρήγορη ανταπόκριση και αλλαγές. Σημ. Διατίθενται μεμονωμένα (αριστερό 3sp - δεξί 8sp), εάν θέλετε Σετ (3x8sp) προσθέστε στο καλάθι 1 τεμ. 3sp & 1 τεμ. 8sp\nTa SHIMANO SL-M360 RAPIDFIRE 3/8 είναι λεβιεδάκια για αλλαγή ταχυτήτων που προορίζονται...\nTa SHIMANO SL-M360 RAPIDFIRE 3/8 είναι λεβιεδάκια για αλλαγή ταχυτήτων που προορίζονται για ποδήλατα βουνού, trekking ή πόλης. Υποστηρίζουν τριπλά συστήματα ταχυτήτων μπροστά...\nSHIMANO LX DEORE SL-M570 3/9\nΤα SHIMANO LX DEORE SL-M570 3/9 είναι ένα σετ λεβιέδων αλλαγής ταχυτήτων συμβατό με συστήματα 27 ταχυτήτων. Οι αλλαγές γίνονται γρήγορα με ομαλά. αν θέλετε να αναβαθμίσετε το ποδήλατό σας είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να σκεφτείτε.\nΤα SHIMANO LX DEORE SL-M570 3/9 είναι ένα σετ λεβιέδων αλλαγής ταχυτήτων συμβατό με...\nΤα SHIMANO LX DEORE SL-M570 3/9 είναι ένα σετ λεβιέδων αλλαγής ταχυτήτων συμβατό με συστήματα 27 ταχυτήτων. Οι αλλαγές γίνονται γρήγορα με ομαλά. αν θέλετε να αναβαθμίσετε το...\nΛεβιεδάκι ταχυτήτων SHIMANO DEORE SL-M590.\nSHIMANO ZEE SL-M640 χειριστήριο για ποδήλατα βουνού, προτείνεται για κατηγορίες από Enduro έως και Downhill. Συμβατό με 10 ταχύτητες.\nSHIMANO ZEE SL-M640 χειριστήριο για ποδήλατα βουνού, προτείνεται για κατηγορίες από...\nSHIMANO ACERA SL-M310 3X8\nSHIMANO ACERA SL-M310 3X8 λεβιέδες ταχυτήτων για ποδήλατα MTB και TREKKING που έχουν 24 ταχύτητες. Είναι της σειράς ACERA και υπόσχονται αξιόπιστες αλλαγές και μεγάλη διάρκεια ζωής.\nSHIMANO ACERA SL-M310 3X8 λεβιέδες ταχυτήτων για ποδήλατα MTB και TREKKING που έχουν 24...\nSHIMANO ACERA SL-M310 3X8 λεβιέδες ταχυτήτων για ποδήλατα MTB και TREKKING που έχουν 24 ταχύτητες. Είναι της σειράς ACERA και υπόσχονται αξιόπιστες αλλαγές και μεγάλη διάρκεια...\nSHIMANO CLARIS SL-2400 2/3X8\nΛεβιέδες αλλαγών ταχυτήτων από την SHIMANO της σειράς CLARIS για ποδήλατα δρόμου ή fitness που έχουν ίσιο τιμόνι. Καλή ποιότητα κατασκευής για σωστές αλλαγές. Το κάθε λεβιεδάκι συνοδεύεται και από δικό του σύρμα shimano.\nΛεβιέδες αλλαγών ταχυτήτων από την SHIMANO της σειράς CLARIS για ποδήλατα δρόμου ή...\nΛεβιέδες αλλαγών ταχυτήτων από την SHIMANO της σειράς CLARIS για ποδήλατα δρόμου ή fitness που έχουν ίσιο τιμόνι. Καλή ποιότητα κατασκευής για σωστές αλλαγές. Το κάθε λεβιεδάκι...\nSHIMANO SLX SL-M7000 λεβιέδες αλλαγής ταχυτήτων για ποδήλατα Mtb αλλά και Trekking. Βγαίνει σε δύο εκδόσεις μια για 10 και μια για 11 ταχύτητες.\nSHIMANO SLX SL-M7000 λεβιέδες αλλαγής ταχυτήτων για ποδήλατα Mtb αλλά και Trekking....\nΤα λεβιεδάκια Acera SL-M390 της Shimano προορίζονται για ποδήλατα Mountain με σύστημα 3Χ9 ταχυτήτων, έχουν νέο εργονομικό σχεδιασμό για πιο άνετη χρήση, ενώ έχουν οπτική ένδειξη της ταχύτητας που χρησιμοποιούμε για αν είμαστε πάντα σίγουροι ότι έχουμε τη σωστή ταχύτητα.\nΤα λεβιεδάκια Acera SL-M390 της Shimano προορίζονται για ποδήλατα Mountain με σύστημα...\nΤα λεβιεδάκια Acera SL-M390 της Shimano προορίζονται για ποδήλατα Mountain με σύστημα 3Χ9 ταχυτήτων, έχουν νέο εργονομικό σχεδιασμό για πιο άνετη χρήση, ενώ έχουν οπτική ένδειξη...\nSHIMANO ALTUS ST-M370 STI 3/9\nSHIMANO ALTUS ST-M370STI Οικονομικό, αλλά αξιόπιστο σετ λεβιέ-μανέτας που θα σας προσφέρει άμεσες και ακριβείς αλλαγές ταχυτήτων και συνέπεια στο φρενάρισμα αποτελώντας μια καλή επιλογή για αναβάθμιση. Διατίθεται σε Σετ (3χ9sp) ή σε αριστερή (3sp) και δεξιά (9sp). Σημ. Στην επιλογή Σετ περιλαμβάνονται μαζί σύρματα & καλώδια (Shimano) για τα λεβιεδάκια, ενώ στα μονά τεμάχια (αριστερή-δεξιά) περιλαμβάνονται μόνο τα σύρματα.\nSHIMANO ALTUS ST-M370STI Οικονομικό, αλλά αξιόπιστο σετ λεβιέ-μανέτας που θα σας...\nSHIMANO ALTUS ST-M370STI Οικονομικό, αλλά αξιόπιστο σετ λεβιέ-μανέτας που θα σας προσφέρει άμεσες και ακριβείς αλλαγές ταχυτήτων και συνέπεια στο φρενάρισμα αποτελώντας μια καλή...\nSHIMANO ALIVIO SL-M430 SHIFTERS 3x9\nΤα λεβεδιάκα ταχυτήτων SL-M430 τα χαρακτηρίζει ο εργονομικός σχεδιασμός για πιο ομαλές και αβίαστες αλλαγές ταχυτήτων. Σχεδιασμένα για ποδήλατα city ή trekking, διαθέτουν ευκρινής ένδειξη της ταχύτητας που έχετε ανά πάσα στιγμή.\nΤα λεβεδιάκα ταχυτήτων SL-M430 τα χαρακτηρίζει ο εργονομικός σχεδιασμός για πιο ομαλές...\nΤα λεβεδιάκα ταχυτήτων SL-M430 τα χαρακτηρίζει ο εργονομικός σχεδιασμός για πιο ομαλές και αβίαστες αλλαγές ταχυτήτων. Σχεδιασμένα για ποδήλατα city ή trekking, διαθέτουν...\nΜια αξιόλογη πρόταση για αναβάθμιση του ποδηλάτου σας. Τα χειριστήρια DEORE XT από την SHIMANO θα σας καλύψουν και θα σας αφήσουν τις καλύτερες εντυπώσεις. Οι αλλαγές θα γίνονται γρήγορα και αποτελεσματικά κάνοντας την βόλτα σας ευχάριστη. Είναι συμβατά μόνο με συστήματα 27 ταχυτήτων(3x9).\nΜια αξιόλογη πρόταση για αναβάθμιση του ποδηλάτου σας. Τα χειριστήρια DEORE XT από την...\nΜια αξιόλογη πρόταση για αναβάθμιση του ποδηλάτου σας. Τα χειριστήρια DEORE XT από την SHIMANO θα σας καλύψουν και θα σας αφήσουν τις καλύτερες εντυπώσεις. Οι αλλαγές θα...


Η TDA συνεχίζει τη σάρωση μεταλλίων! - trikalaIN\nΗ TDA συνεχίζει τη σάρωση μεταλλίων!\nΔε σταματά τους θριάμβους της η Ακαδημία Χορού Τρικάλων- TDA αφού το περασμένο Σαββατοκύριακο 18-19 Μαΐου άφησε το στίγμα της σε δυο κορυφαίους αγώνες χορού στη Θεσσαλονίκη! Συγκεκριμένα η αγωνιστική ομάδα hip hop της σχολής Savage crew συμμετείχε στο διαγωνισμό Bounce Street Dance Contest όπου έκανε μια αξιέπαινη εμφάνιση και έφτασε στην 5η θέση ανάμεσα σε πολλές ομάδες!\nΤην Κυριακή 19 Μαΐου διοργανώθηκε το 8ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα All ladies Latin όπου η TDA ήταν μία από τις 7 διοργανώτριες σχολές. Οι δυο ομάδες all ladies latin που συμμετείχαν το πρωτάθλημα απέδειξαν για άλλη μια φορά πόσο πολύ αγαπούν αυτό που κάνουν και πόσο σωστά και μεθοδικά δουλεύουν και κατέκτησαν την πρώτη και την τρίτη θέση στις κατηγορίες τους!\nAll ladies Great Gatsby: Πρωταθλήτρια ομάδα all ladies latin youth debut\nAll ladies Day/Night: 3η θέση all ladies latin junior debut\nΝτέντε Άννα Μαρία\nΘερμά συγχαρητήρια και στις τρεις ομάδες γιατί για άλλη μια φορά έκαναν περήφανη την πόλη των Τρικάλων και έδειξαν πως τα Τρίκαλα έχουν μεγάλη θέληση για χορό. Άξιες θαυμασμού είναι και οι δυο προπονήτριες που δείχνουν πόσο άρτια δουλειά εφαρμόζουν στις αγωνιστικές τους ομάδες και με πόση αγάπη και μεράκι το κάνουν! Τέλος συγχαίρουμε όλους τους γονείς που παροτρύνουν τα παιδιά τους να ασχολούνται τόσο ενεργά με το χορό!και συνεχίζουμε να αναμένουμε τα καλύτερα από την TDA…!\nΚαταστροφική μανία νεαρών βανδάλων στο Δημοτικό Σχολείο Πηγής\nΠρόγραμμα επισκέψεων Δημήτρη Παπαστεργίου 23/05


Γιώργος Λιάγκας: Καπεταναίοι από κούνια. Δες το φουσκωτό με τα 900 άλογα που πιλοτάρουν τα παιδιά του χαλαρά\nΑντώνης Σωτήρης Στάμος 23 Αυγούστου, 2021, 10:49 μμ 2.9k Views\nΟ Γιώργος Λιάγκας αν και από κάμπο έχει δύο αγάπες τα παιδιά του και τα φουσκωτά στη θάλασσα.\nΞεκίνησε από ένα μικρό φουσκωτό στη συνέχεια μεγαλύτερο και εδώ και κάποια χρόνια έχει ένα φουσκωτό πύραυλο με 900 άλογα σε 3 μηχανές!\nΓιώργος Λιάγκας: Εν πλω με “συγκυβερνήτες” τους γιους του.\nΟ αγαπημένος παρουσιαστής του πρωινού όταν βρίσκει χρόνο και έχει τα παιδιά και φυσικά όταν είναι καλοκαίρι εξορμούν όλοι μαζί είτε με αφετηρία την Αθήνα για κοντινές αποδράσεις είτε καβαλώντας το σκάφος το οποίο φυσικά παίρνουν μαζί στις διακοπές!\nΤώρα που τα αγόρια μεγαλώνουν και φυσικά πάντα κάτω από την επίβλεψη του πατέρα μαθαίνουν από πρώτο χέρι τα μυστικά της θάλασσας και ο Γιώργος Λιάγκας περήφανος δημοσιεύει βίντεο με τους μικρούς καπεταναίους στο instagram\nΑν είχε χιούμορ η Φαίη Σκορδά πάντως θα έπρεπε να σχολιάσει από κάτω ένα… Αμάν ρε Γιώργο


Στις 11 Νοεμβρίου η μεγάλη συναυλία της Αρλέτας! - MusicCorner.gr\nΑρχική ΝΕΑ ΝΕΑ (GR) Στις 11 Νοεμβρίου η μεγάλη συναυλία της Αρλέτας!\nΣτις 11 Νοεμβρίου η μεγάλη συναυλία της Αρλέτας!\nΤο Music Corner προσφέρει την ευκαιρία σε πέντε τυχερούς να κερδίσουν από μια διπλή πρόσκληση. Αν θέλετε να διεκδικήσετε πρόσκληση, στείλτε μας mail στο contest@musiccorner.gr με τίτλο “Αρλέτα” .


Πως η ιθυνουσα πολιτικη ταξη της χωρας “κατσδικασε” τα ελληνοπουλα.. – TzafNews Νέα και ειδήσεις με άποψη\nΠως η ιθυνουσα πολιτικη ταξη της χωρας “κατσδικασε” τα ελληνοπουλα..\nΗ οικονομική κρίση εκτός από την ανεργία, τη φτώχεια και τη διεύρυνση των ανισοτήτων συνοδεύεται από μειωμένες παροχές υγείας, μειώμενη σίτιση, χαμηλή ποιότητα διατροφής και αυξημένη παιδική νοσηρότητα και θνητότητα, αναφέρουν τα στοιχεία της Eurostat που δόθηκαν πριν λίγο στην δημοσιότητα. Και όλα αυτά σε πληθυσμό “καθαρών” Ελλήνων λιγότερο από 10 εκατ. ψυχές.\nKαι μέσα σε όλα, η πνευματική διαταραχή των παιδιών: Στην Ελλάδα το ποσοστό που καταγράφεται με στοιχεία του 2019, πριν δηλαδή από το ξέσπασμα της πανδημίας, είναι τεράστιο:\nΤο 18% παιδιών και εφήβων 10-19 ετών αντιμετωπίζουν κάποια ψυχική διαταραχή. Συγκεκριμένα, πρόκειται για το 17,4% των αγοριών και το 18,7% των κοριτσιών. Φαντασθείτε τι κατάσταση επικρατεί σήμερα…\nΜια χώρα πτωχευμένη και χωρίς μέλλον, σε δημογραφική και οικονομική κρίση μόνιμα!\nΠρόκειται αναμφίβολα για μια εθνική τραγωδία, η ευθύνη για την οποία βαρύνει ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΚΑ ΤΗΝ ΙΘΥΝΟΥΣΑ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΤΑΞΗ ΤΗΣ ΧΩΡΑΣ ΕΔΩ ΚΑΙ 50 ΧΡΟΝΙΑ!\nPrevious: Τα Γιαννενα τιμησαν το ΟΧΙ, που πρωτη υπερασπιστηκε η VIII μεραρχια!\nNext: Ανεξαντλητες οι…επινοησεις των “ειδικων” για τα εμβολια..\n“Ληστεια” με τα καυσιμα! Μονον 7 χωρες έχουν ακριβότερη βενζίνη…\n“Κόψτε Ι.Χ και θερμανση”κελευει η Ε.Ε,όχι όμως για τις ελίτ…


Η πτώση του ελικοπτέρου στα Ίμια που βύθισε στο πένθος την Ελλάδα – Voutospress Kefalonia\nΤο τελευταίο σήμα του αρχηγού του ΓΕΝ και οι μαρτυρίες των συγγενών\nΣτις 31 Ιανουαρίου η ελληνοτουρκική κρίση στα Ίμια ήταν στο αποκορύφωμα της, καθώς οι δύο χώρες ήρθαν ένα βήμα πριν από την πολεμική σύρραξη.\nΤα ξημερώματα το ελικόπτερο με κυβερνήτη τον Χριστόδουλο Καραθανάση, τον υποπλοίαρχο Παναγιώτη Βλαχάκο και τον αρχικελευστή Έκτορα Γιαλοψό πήρε εντολή να πετάξει πάνω από τα Ίμια για να ελέγξει την παρουσία των Τούρκων.\nΣτις 04:30 το ελικόπτερο απογειώθηκε από τη φρεγάτα «Ναυαρίνο» εν μέσω σφοδρής κακοκαιρίας. Ο αρχηγός του ΓΕΝ έστειλε σήμα στον στόλο: “Καλή τύχη και ο θεός μαζί σας”.\nΟ πιλότος πραγματοποίησε χαμηλή πτήση πάνω από τη Μικρή Ίμια, προκειμένου να μετρήσουν τους Τούρκους κομάντος που είχαν αποβιβαστεί στη νησίδα, όπως τους είχε ζητηθεί. Οι Έλληνες πιλότοι ανέφεραν ότι είδαν 10 Τούρκους στη βραχονησίδα και στη συνέχεια πήραν εντολή να επιστρέψουν στη βάση τους.\nΤότε το ΓΕΝ πληροφορήθηκε ότι το σήμα του ελικοπτέρου αγνοείται.\nΤα ελληνικά πολεμικά σκάφη άρχισαν να αναζητούν να συντρίμμια του ελικοπτέρου. Πρώτος εντοπίστηκε νεκρός μερικά μέτρα μακριά από το ελικόπτερο, ο κυβερνήτης Χριστόδουλος Καραθανάσης. Ο υποπλοίαρχος Παναγιώτης Βλαχάκος και ο αρχικελευστής Έκτορας Γιαλοψός βρέθηκαν νεκροί, δεμένοι στις θέσεις τους.\nΗ πτώση του ελικοπτέρου συγκλόνισε την κοινή γνώμη και πήρε τεράστιες διαστάσεις.\nΗ επίσημη εκδοχή του ελληνικού κράτους ήταν ότι το ελικόπτερο κατέπεσε λόγω κακοκαιρίας και απώλειας προσανατολισμού του πιλότου. Ωστόσο, οι συγγενείς των θυμάτων και η κοινή γνώμη πίστευε ότι το ελικόπτερο καταρρίφθηκε από τους Τούρκους.\nΣύμφωνα με την επικρατέστερη άποψη η αλήθεια αποκρύφτηκε προκειμένου να λήξει η κρίση και οι δύο χώρες να μην οδηγηθούν σε πόλεμο.\nΟ αδερφός του συγκυβερνήτη Νίκος Βλαχάκος είχε αναφέρει: “Το επίσημο πόρισμα που ανακοινώθηκε τότε ήταν ελλιπέστατο. Στην ύπαρξη δεύτερου απόρρητου πορίσματος πίστευε και ο συγχωρεμένος ο πατέρας μας. Μέχρι και την τελευταία μέρα που έκλεισε τα μάτια του έψαχνε να βρει πώς χάθηκε το παιδί του. Το ελικόπτερο θα έπρεπε να είχε μεταφερθεί στη βάση της κατασκευάστριας εταιρείας για να εξεταστεί. Αυτή είναι η διαδικασία που ακολουθείται παγκοσμίως όταν πέφτει ένα αεροσκάφος, αλλά δυστυχώς στην περίπτωση μας δεν τηρήθηκε. Το γιατί δεν το μάθαμε ποτέ. Όλες οι ενδείξεις καταλήγουν στο ότι το ελικόπτερο έπεσε από τους Τούρκους καταδρομείς. Η συγκάλυψη από τους πολιτικούς εκείνης της περιόδου μας κάνει ακόμα πιο καχύποπτους. Χωρίς αυτό να σημαίνει ότι είμαι ειδικός και μπορώ να πω με βεβαιότητα ότι οι τρύπες που εντοπίστηκαν πάνω στο αεροσκάφος προέρχονται από ριπές ή από άλλη αιτία”\nΟ γιος του κυβερνήτη Χριστόφουλου Καραθανάση, Ιωάννης, ο οποίος είχε γεννηθεί έναν χρόνο πριν από τον θάνατο του πατέρα του, είχε παραχωρήσει συνέντευξη και είχε πει: “Για ένα πράγμα, όμως, είμαστε σίγουροι. Το ελικόπτερο δεν έπεσε ούτε λόγω καιρού, ούτε μόνο του. Μάλιστα πριν χρόνια είχαν δημοσιευθεί και κάποιες φωτογραφίες που έδειχναν την κατάσταση του ελικοπτέρου. Γιατί η μητέρα μου και ο παππούς μου είδαν μόνο το κεφάλι του και δεν τους άφησαν να δουν το σώμα του; Ποιος τελικά θα μας εξηγήσει γιατί η στολή που φόραγε -την οποία έχουμε στο σπίτι μας- έχει τρύπες και κηλίδες αίματος”, είχε πει.\nΗ μητέρα του Έκτορα Γιαλοψού είχε δηλώσει στην την ελληνική έκδοση του περιοδικού BBC History : «Τα παιδιά τα στείλανε εκεί για να σκοτωθούν».\nΣύμφωνα με τον Δημήτρη Νεζερίτη,ο οποίος εκείνη την περίοδο ήταν πρεσβευτής στην Άγκυρα, στόχος της Τουρκίας ήταν να προκληθεί μια περιορισμένη σύρραξη με έναν σχετικό αριθμό θυμάτων και από τις δύο πλευρές, προκειμένου να υπάρξει συνολική διαπραγμάτευση μεταξύ των δύο χωρών, στην οποία θα συζητούσαν όλα τα θέματα του Αιγαίου.


ΟΜΙΛΙΑ TOΥ ΓΓ ΤΗΣ ΚΕ ΤΟΥ ΚΚΕ ΔΗΜΗΤΡΗ ΚΟΥΤΣΟΥΜΠΑ ΣΤΗ ΒΟΥΛΗ ΣΤΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΤΑΣΗ ΔΥΣΠΙΣΤΙΑΣ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΥΠΟΥΡΓΟΥ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ – energinews.gr\n26 Οκτωβρίου 2020 26 Οκτωβρίου 2020 - by energinews (admin) - Leave a Comment 169\nΕίστε βαθιά γελασμένοι και εσείς κύριοι της ΝΔ και εσείς κύριοι του ΣΥΡΙΖΑ, αν νομίζετε, ότι με μια βολική μεταξύ σας αντιπαράθεση, θα καταφέρετε να θολώσετε τα νερά και να συγκαλύψετε τη βασική στρατηγική σας σύμπλευση, η οποία επιβεβαιώνεται και μέσα τις διαφορές σας στα επιμέρους ζητήματα.\nΠετάτε από πάνω σας την ευθύνη στοχοποιώντας το λαό και τη νεολαία! Κάνετε πως δεν καταλαβαίνετε, ότι μεγάλοι χώροι δουλειάς σε όλη την Ελλάδα, έχουν εξελιχθεί σε μεγάλες εστίες υπερμετάδοσης!\nΈπαψε βλέπετε να έχει την αποκλειστικότητα! Και το χειρότερο δεν μπορεί να ρίχνει στάχτη στα μάτια, ότι δήθεν αυτή πάσχιζε για το καλό μας. Τώρα στο ίδιο μετερίζι με τους ίδιους νόμους, με το δεξιό μπαμπούλα, πώς να το αποδείξει και να γίνει πιστευτή γι’ αυτό σε προοδευτικό δημοκρατικό κόσμο;\nΤο σίγουρο όμως είναι, ότι η μομφή των εργαζομένω που έμειναν άνεργοι, που έμειναν χωρίς εισόδημα για μήνες, που έχουν μείνει απλήρωτοι, που δουλεύουν σε απαράδεκτες συνθήκες είναι και για την κυβέρνηση της ΝΔ που θωρακίζει το αντεργατικό οικοδόμημα και για τον ΣΥΡΙΖΑ που της το κληροδότησε.\nΑπό όπου κι αν το πιάσει κανείς. Από τη διαχείριση της πανδημίας του κορονοϊού, από την οικονομική κρίση που πλήττει τη χώρα την Ευρώπη, τον κόσμο μέχρι την όξυνση των ανταγωνισμών στο Αιγαίο και σε όλη την Αν. Μεσόγειο, όπου μέσα σ’ αυτούς κλιμακώνεται και η επιθετικότητα της τούρκικης αστικής τάξης στον θανατηφόρο ανταγωνισμό της με την ελληνική αστική τάξη, και με την ομπρέλα των ίδιων ευρωπαίων και ατλαντικών συμμάχων τους.\nΑυτό τον συνολικό και ξεκάθαρο χαρακτήρα έχει σήμερα η ψήφος μας. Αυτό μην το ξεχνάτε. Θα κάνουμε ότι περνάει από το χέρι μας με την καθημερινή πολιτική μας δουλειά να μην το ξεχάσει και ο ελληνικός λαός που είναι και ο μόνος βέβαια αρμόδιος τελικά να δώσει την οριστική του μομφή στην πολιτική σας.\nΑΘΗΝΑ 25/10/2020 ΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ ΤΗΣ ΚΕ ΤΟΥ ΚΚΕ\nΚαλημέρα κ. Κουτσούμπα, χρόνια πολλά.\nΕυχαριστώ, χρόνια πολλά σε όλους τους Δημήτρηδες και τις Δημητρούλες.\nΘέλω να ξεκινήσω, πριν πάμε στα εθνικά θέματα, για τα οποία σας κάλεσα σήμερα, θέλω να μας κάνετε ένα σχόλιο για όσα έγιναν στη βουλή, αλλά και για το πτωχευτικό νομοσχέδιο και το πως το βλέπετε. Κυρίως, προσπαθούμε όλοι να καταλάβουμε παρακολουθώντας τη συζήτηση που έγινε στη βουλή, τελικά με την α’ κατοικία τι ακριβώς συμβαίνει; Ποιος εγκατέλειψε την προστασία της και ποιος όχι.\nΤο έγκλημα δυστυχώς, εξελίσσεται εδώ και μια 10ετία από το ΠΑΣΟΚ, τη ΝΔ, τον ΣΥΡΙΖΑ. Ο καθένας προωθούσε αντιδραστικές μεταρρυθμίσεις εις βάρος των υπερχρεωμένων λαϊκών νοικοκυριών, την περίοδο μάλιστα που όλοι έλεγαν ότι “δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα” ή κατά διαστήματα έλεγαν “πάρτε δάνεια”, “θα σας στηρίξουμε” κ.λπ. Βέβαια, με τον ΣΥΡΙΖΑ ξεκίνησαν χιλιάδες ηλεκτρονικοί πλειστηριασμοί, έστελνε τα ΜΑΤ και χτυπούσε τον κόσμο, έφτιαξε ως ιδιώνυμο αδίκημα το ζήτημα της αντίστασης κατά των πλειστηριασμών α’ κατοικίας και τώρα έρχεται η ΝΔ και φέρνει επιτάχυνση αυτών των διαδικασιών, όπως καταγγείλαμε και στη βουλή, βάζει τον “ηλεκτρονικό χαφιέ” για το φακέλωμα. Ο ΣΥΡΙΖΑ κατάργησε την προστασία της α’ κατοικίας, η ΝΔ τώρα συστηματοποιεί τη διαδικασία του προηγούμενου νόμου και του νόμου Κατσέλη, που προέβλεπε υπολογισμό και εκποίηση περιουσίας, τώρα προχωρά σε όλα τα ιδιωτικά χρέη, εκτός απ’ τα χρέη στο κράτος. Είναι δηλαδή συνέχεια τέτοιων αντιδραστικών νομοσχεδίων και προτάσεων από τα κόμματα που κυβέρνησαν μέχρι σήμερα η οποία δυστυχώς δεν έχει τέλος. Και φυσικά “συνένοχος στο έγκλημα”, ο ΣΥΡΙΖΑ, προσπάθησε με αυτή την πρόταση να ρίξει τα βάρη μόνο στο “συνεταίρο”, στον άλλο “ένοχο του εγκλήματος”, στη ΝΔ, που αρπάζει τη λαϊκή κατοικία και περιουσία, με τον νέο πτωχευτικό κώδικα, μήπως και ξεχάσει ο λαός -τουλάχιστον αυτό εκτιμώ- και πέσει στα μαλακά ο ίδιος ο Τσίπρας, η ηγεσία του ΣΥΡΙΖΑ, αφού αυτός ουσιαστικά άνοιξε και προώθησε παραπέρα αυτό το έγκλημα.\nΈρχομαι τώρα Γραμματέα στα εθνικά μας θέματα, που είναι και πολύ επίκαιρα. Σήμερα έχουμε άλλωστε και τον Λαβρόφ στην Αθήνα, μετά από πολύ καιρό. Θέλω να ξεκινήσω ρωτώντας γι’ αυτή τη συζήτηση που γίνεται για την “κόκκινη” γραμμή στα 6 ή στα 12 ν. μίλια. Ο ΣΥΡΙΖΑ ζήτησε άμεσα να πάμε σε επέκταση χωρικών υδάτων στα 12 ν. μίλια, η κυβέρνηση λέει “έχουμε το δικαίωμα αυτό, αλλά θα το κάνουμε όταν αυτό είναι εθνικά συμφέρον και όχι σαν παρακολούθημα των προκλήσεων του Ερντογάν”. Τι γίνεται μ’ αυτό το θέμα και τι μπορεί να κάνει η Ελλάδα για το χώρο ανάμεσα στα 6 και τα 12 μίλια;\nΚατ’ αρχήν να πω ότι έχουν τεράστιες ευθύνες και η κυβέρνηση της ΝΔ και η αξιωματική αντιπολίτευση και τα στελέχη τους με αυτές τις τοποθετήσεις. Η ΝΔ φτάνει να χαρακτηρίζει ακόμα και εθνικισμό την άσκηση του δικαιώματος που έχει η χώρα…\nΕλπίζω να μην εννοούσε αυτό, να εννοούσε κάτι άλλο…\nΌλοι ελπίζουμε, αλλά τέλος πάντων αυτό ειπώθηκε. Και απ’ αυτή τη σκοπιά να προσέχουν το τι λένε τα κυβερνητικά στελέχη, ιδιαίτερα αν είναι και υπουργοί. Όπως ήταν και απαράδεκτη η κυβερνητική θέση που ειπώθηκε την προηγούμενη εβδομάδα, που καθόρισε ως “κόκκινη” γραμμή τα 6 ναυτικά μίλια των χωρικών υδάτων, γιατί όλα αυτά αφήνουν περιθώρια, δίνουν άλλοθι στις επικίνδυνες κινήσεις του Ερντογάν με το Ορούτς Ρέις, ιδιαίτερα κοντά στο Καστελόριζο. Ο ΣΥΡΙΖΑ απ’ την άλλη μεριά με μία -κατά την άποψή μας- αμφιλεγόμενη και καιροσκοπική θέση, περί επέκτασης των χωρικών υδάτων στα 12 ναυτικά μίλια μόνο νότια και ανατολικά της Κρήτης, εδώ και τώρα, τροφοδοτεί την κλιμάκωση της έντασης στην περιοχή, αυτή την περίοδο. Εμείς θεωρούμε ότι η επέκταση των χωρικών υδάτων στα 12 ναυτικά μίλια είναι δικαίωμα που απορρέει από τη διεθνή σύμβαση για το δίκαιο της θάλασσας και ισχύει για κάθε χώρα και για τη χώρα μας. Είναι αναφαίρετο δικαίωμά μας, όμως την ίδια στιγμή τονίζουμε ότι σήμερα δεν είναι απαραίτητο ότι αυτό -παρότι είναι δικαίωμα κατοχυρωμένο από τη διεθνή σύμβαση- μπορεί να λειτουργήσει υπέρ των λαϊκών συμφερόντων, υπέρ των συμφερόντων της χώρας ή να λειτουργήσει για παράδειγμα ως πανάκεια, όπως προβάλλεται, για να δώσει απάντηση δήθεν στην τουρκική επιθετικότητα. Αντίθετα, πιστεύουμε ότι ιδιαίτερα αυτή τη στιγμή, μπορεί να περιπλέξει ακόμη παραπέρα την κατάσταση, να οξύνει ανταγωνισμούς και αντιθέσεις που βέβαια είναι σε βάρος των λαών όλης της περιοχής.\nΟι προβλέψεις που κάνετε και ρωτώ γιατί μπορεί να έχω διαφορετικές απόψεις πολιτικά από τις δικές σας, αλλά πρέπει να σας πως κ. Κουτσούμπα ότι στα εθνικά θέματα και των διεθνών ισορροπιών τις παραδέχομαι τις αναλύσεις και πέφτετε πολύ συχνά μέσα στο τι πρόκειται αν συμβεί. Θα ήθελα λοιπόν να σας ρωτήσω πως βλέπετε να εξελίσσονται τα πράγματα με την Τουρκία, η Ευρώπη θα παίξει κάποιο ρόλο σε σχέση με το να συγκρατηθεί ο “γιαλαντζί”, όπως των αποκαλώ εγώ, Σουλτάνος και να μαζέψει τις προκλήσεις του ή θα τον αφήσουν να συνεχίσει να ανεβάζει το θερμόμετρο επικίνδυνα υψηλά στην Ανατ. Μεσόγειο;\nΟπωσδήποτε άλλο η Ευρώπη, άλλο η Ευρωπαϊκή Ένωση. Η Ευρωπαϊκή Ένωση έχει ισχυρά οικονομικά, στρατιωτικά, γεωπολιτικά συμφέροντα με την Τουρκία. Τα βασικά κράτη-μέλη της ΕΕ συμμετέχουν στην άλλη ιμπεριαλιστική συμμαχία του ΝΑΤΟ και βεβαίως δε θέλουν να υπάρξει κανένας κλονισμός της συνοχής της νοτιοανατολικής πτέρυγας του ΝΑΤΟ και θέλουν ξανά να συνεργαστούν μαζί της, γιατί έχουν πάρα πολύ μεγάλα οικονομικά συμφέροντα, ιδιαίτερα οι ισχυρές χώρες, όπως είναι η Γερμανία και άλλες. Η βασική επιδίωξη του Ερντογάν, απ’ ότι φαίνεται, είναι η άσκηση πίεσης, η συνεχής αυτή προβολή των απαράδεκτων διεκδικήσεων που έχει. Είναι και μια προσπάθεια εμπέδωσης και στην Ευρώπη και στη διεθνή κοινή γνώμη και στις κυβερνήσεις των δικών του αιτημάτων, η κατοχύρωση στους συμμάχους του, στο ΝΑΤΟ, στις ΗΠΑ, στην ΕΕ, των διεκδικήσεων που έχει και για τα ανταλλάγματα που θεωρεί ότι θα του δώσουν -και αυτός κάτι θα δώσει- και άρα οι εξελίξεις είναι επικίνδυνες. Ας πούμε: θερμό επεισόδιο μπορεί να γίνει οποιαδήποτε στιγμή, το ζήτημα είναι -κατά την άποψή μας- ποιος θα το χρεωθεί αυτό το επεισόδιο ή την πολεμική εμπλοκή και γι’ αυτό προφανώς δεν έχει ακόμη γίνει. Άρα, λοιπόν, για εμάς δεν υπάρχει το δίλημμα: “διάλογος ή πολεμική εμπλοκή”. Όλοι μιλάνε για “διάλογο” και ο Ερντογάν μιλάει για “διάλογο” και όλοι λένε “διάλογο”, αλλά κάθε φορά το περιεχόμενο του διαλόγου είναι το θέμα. Βέβαια αυτό το ζήτημα είναι ανοιχτό, γιατί ο Ερντογάν έχει διεκδικήσεις με τη “γαλάζια πατρίδα”, έχει ανοίξει όλα τα θέματα, γενικώς η ΕΕ και οι ΗΠΑ είναι στη λογική του διαλόγου, αλλά απ’ τη σκοπιά της υποχώρησης της Ελλάδας σε απαιτήσεις της τουρκικής άρχουσας τάξης άρα ετοιμάζεται -κατά την άποψή μας- όσο γίνεται πιο σύντομα μέσω αυτού του διαλόγου και η συνεκμετάλλευση του Αιγαίου, της Ανατ. Μεσογείου και άλλες υποχωρήσεις.\nΓραμματέα θέλω να ρωτήσω αν κατά τη γνώμη σας η Χάγη μπορεί να αποτελέσει λύση για τις ελληνοτουρκικές διαφορές και το ρωτώ και με αφορμή την τελευταία Ελληνοαλβανική Συμφωνία για προσφυγή στη Χάγη για την ΑΟΖ μεταξύ των δύο χωρών στο Ιόνιο.\nΗ Χάγη δε θα λύσει τα προβλήματα κατά την άποψή μας. Και δεν το λέμε μόνο, επειδή είναι όργανο συμφερόντων ισχυρών κρατών, έτσι όπως έχει γίνει – δεν υπάρχει πλέον καν η παλιά ισορροπία στο διεθνή συσχετισμό δυνάμεων, που θα μπορούσε να πει κανείς ότι κι έτσι θα ‘ταν αντικειμενικά, να πιέσει σε μια πιο ας την πούμε δίκαιη, πιο ορθή λύση. Για παράδειγμα θέλει συνυποσχετικό με την Τουρκία. Η Τουρκία θα τα βάλει όλα. Έχουμε χθεσινή δήλωση Τούρκου αξιωματούχου, υπουργού της κυβέρνησης του Ερντογάν που μιλάει, ότι βάζει όλες τις διεκδικήσεις που έχει. Και φυσικά για την ελληνοαλβανική προσφυγή στο Διεθνές Δικαστήριο έχουμε ερωτηματικά. Για παράδειγμα, τι θα περιέχει το συνυποσχετικό συγκεκριμένα μεταξύ Ελλάδας κι Αλβανίας; Γιατί για να πας στη Χάγη πρέπει να έχεις υπογράψει το συνυποσχετικό. Για παράδειγμα, ξέρουμε ότι η ελληνική κυβέρνηση έδωσε μειωμένη επήρεια στα Διαπόντια νησιά, εκεί γύρω στην Κέρκυρα, στη Συμφωνία με την Ιταλία πριν, για την ΑΟΖ κλπ. Κι αυτό πλέον αποτελεί προηγούμενο. Κι αυτά έχουν σχέση και με την Αλβανία, με τις διεκδικήσεις ή τελοσπάντων με τις διαφορές που θα πάνε στη Χάγη. Ήδη, δηλαδή, είχαμε εκχώρηση κυριαρχικών δικαιωμάτων στη Συμφωνία με την Ιταλία, τουλάχιστον ως προς τα θέματα της αλιείας. Άρα, εδώ είναι ερωτηματικά και από αυτή τη σκοπιά είμαστε ιδιαίτερα ανήσυχοι και για το τι θα περιέχει το συνυποσχετικό μεταξύ Ελλάδας – Αλβανίας και ποια θα είναι η απόφαση του Διεθνούς Δικαστηρίου, αλλά και συνολικότερα αυτού που ονομάζεται “Χάγη” σήμερα.\nΤώρα, θέλω κι ένα σχόλιο σας για τη σημερινή επίσκεψη του Ρώσου υπουργού Εξωτερικών, του Λαβρόφ, στην Αθήνα που είναι η πρώτη επαναπροσέγγιση Ελλάδας και Ρωσίας, καθώς το τελευταίο διάστημα είδαμε σφιχταγκαλιασμένες τη Μόσχα και την Άγκυρα. Βέβαια, τις τελευταίες εβδομάδες υπήρξαν τα σύννεφα του Ναγκόρνο – Καραμπάχ.\nΝαι, κι όχι μόνο αυτά τα σύννεφα. Έχουν πάντα. Είναι σχέση αγάπης και μίσους συνεχώς, για να μη ξεχνάμε ότι στη Μαύρη Θάλασσα, η Τουρκία κάνει συνεχή στρατιωτικά πολεμικά γυμνάσια και ασκήσεις με το ΝΑΤΟ, με τις ΗΠΑ ειδικότερα, με τον αμερικάνικο στρατό, με στόχευση βέβαια τη Ρωσία. Εκεί είναι η γραμμή, που είναι η γενικότερη γραμμή του ΝΑΤΟ, της περικύκλωσης της Ρωσίας. Και βέβαια είναι καλό ότι γίνονται επισκέψεις, ανταλλάσσονται απόψεις και η επίσκεψη του Λαβρόφ έχει τέτοια σημασία, μετά από πολύ καιρό. Εμείς θα την παρακολουθήσουμε, θα εκτιμήσουμε τα αποτελέσματά της. Παρ’ όλα αυτά, δεν μπορούμε να μην επισημάνουμε ότι τα τελευταία χρόνια και η Ελλάδα έχει ψηφίσει όλες τις αποφάσεις, έχει συμμετάσχει σ’ αυτήν την απαράδεκτη και επικίνδυνη στρατιωτική περικύκλωση της Ρωσίας από το ΝΑΤΟ, κάτι το οποίο βέβαια δεν έχει καμία σχέση με τα πραγματικά συμφέροντα, ούτε του ελληνικού λαού ως σύνολο, ούτε της Ελλάδας, της χώρας μας.\nΤώρα θέλω να κλείσω και μ’ ένα σχόλιο για την πανδημία. Μπορεί να είχαμε συμφωνήσει ότι θα μιλήσουμε για τα εθνικά θέματα, αλλά η πανδημία είναι σε μία πολύ κρίσιμη στιγμή. Καταγράφουμε καθημερινά 800 και 900 κρούσματα. Το Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης προβλέπει ότι αν τα μέτρα δεν τηρηθούν με επιμέλεια μπορεί να φτάσουμε και στα 4.000 κρούσματα μέχρι τον Δεκέμβρη. Πώς βλέπετε τη διαχείριση την κυβερνητική σε όλο αυτό το ζήτημα; Υπάρχει κάτι που θα έπρεπε κατά τη γνώμη σας να γίνει διαφορετικά;\nΚαλά εξυπακούεται ότι οι εξελίξεις είναι ανησυχητικές και δυστυχώς είμαστε ακόμη στην αρχή αυτού του δεύτερου μεγάλου κύματος. Οι εξελίξεις γίνονται ιδιαίτερα ανησυχητικές, όταν δεν παίρνονται ουσιαστικά μέτρα, δεν γίνονται οι απαραίτητες προσλήψεις, δεν αναπτύσσονται οι υποδομές, δεν προχωρούν σε άλλα πιο αυστηρά μέτρα, ιδιαίτερα για δομές που χρειάζονται ειδική ενασχόληση, ειδική βοήθεια και ειδική στήριξη και έλεγχο. Και φυσικά θεωρούμε ότι δεν είναι ουσιαστική λύση ούτε ένα μερικό, ούτε ένα γενικό lockdown. Αυτό που πρέπει να γίνει είναι, άμεσα τώρα, πολλές μαζικές προσλήψεις, νοσηλευτών, γιατρών, επίταξη του ιδιωτικού τομέα υγείας, εξασφάλιση υποδομών, αυστηρά μέτρα σε χώρους δουλειάς, όπου βρίσκονται μαζικά άνθρωποι, εργαζόμενοι και δουλεύουν σε πολύ δύσκολες και ανθυγιεινές συνθήκες, οχτάωρο και βάλε με τις υπερωρίες, σήμερα. Χρειάζονται αυστηρά μέτρα σε οίκους ευγηρίας, σε ευαίσθητες δομές, σε νοσοκομεία, ενίσχυση των μέσων μαζικής μεταφοράς. Χθες, γυρνούσα από τη Βουλή κι έβλεπα όλα τα λεωφορεία να είναι “τίγκα”. Οι άνθρωποι όρθιοι μέσα, άλλοι καθιστοί ο ένας δίπλα στον άλλον. Και μάσκες που φοράνε δεν καλύπτει αυτό. Ο ένας φταρνίζεται, ο άλλος βγάζει τη μάσκα γιατί θέλει να πιει λίγο νερό ή για να πάρει το χάπι του, γιατί είναι γέροντες κλπ, άρα μην το συζητάμε αυτό. Χρειάζεται αραίωμα των τάξεων στα σχολεία, δεν μπορεί να κλείνουν. Μας έλεγαν ότι κλείνουν δήθεν με τις καταλήψεις και τις κινητοποιήσεις, που οι μαθητές ζήταγαν να γίνει πράξη αυτό το αίτημα και τώρα κλείνουν ένα ένα τα τμήματα, ένα ένα τα σχολεία από κορωνοϊό. Που θα φτάσουμε πάλι; Να γίνει αραίωμα των τάξεων και με ενίσχυση νέων αιθουσών. Μπορούν να βρεθούν αίθουσες σε όλους τους χώρους, μπορούν να βρεθούν καθηγητές, είναι έτοιμοι περιμένουν στην ουρά οι αναπληρωτές, χώρια ότι χρειάζονται μόνιμοι διορισμοί. Άρα, λοιπόν, η επίκληση της ατομικής ευθύνης σήμερα, όχι μόνο είναι κολοβή, όταν δεν συνοδεύεται από τα απαραίτητα μέτρα εκ μέρους του κράτους εκ μέρους της κυβέρνησης, αλλά είναι κι επικίνδυνη όταν λες στον άλλον εσύ έχεις την ευθύνη, μέσα σε όλη αυτή τη ζοφερή κατάσταση, μέσα σε όλον αυτόν τον προβληματισμό, τη δυσαρέσκεια που υπάρχει στον κόσμο για όλα αυτά που συμβαίνουν γύρω του από τα οικονομικά ζητήματα, μέχρι τα εθνικά, μέχρι τα θέματα υγείας και ζωής του ίδιου και των παιδιών του.\nΕυχαριστώ θερμά των ΓΓ της ΚΕ του ΚΚΕ, τον κύριο Δημήτρη Κουτσούμπα. Γραμματέα Χρόνια Πολλά, να είστε γερός.\nΕυχαριστώ κι εσείς να είστε καλά. Καλή δύναμη σε όλους.\nPrevious Article Νίκος Ανδρουλάκης: Οι σπασμωδικές κινήσεις της κυβέρνησης δίνουν άλλοθι στα κράτη που έχουν αμφίσημη στάση για τις κυρώσεις στην Τουρκία\nNext Article Συνελήφθησαν, δεκαπέντε (15) αλλοδαποί για πλαστογραφία πιστοποιητικών στον Αερολιμένα Ηρακλείου


Διαλύματα απώλειας βάρους υδατάνθρακες και λίπος blocker τύπος - Καλύτερο χαμηλότερο συμπλήρωμα καύσης λίπους στην κοιλιά\nΑλλά τώρα με το προϊόν απώλειας βάρους Black Latte, η απώλεια βάρους δεν είναι πλέον δυνατή. Αυτές οι συστηνόμενες πρωτεϊνικές. Διαλύματα απώλειας βάρους υδατάνθρακες και λίπος blocker τύπος.\nΑυτός ο τύπος έχει λίγο σωματικό λίπος και κοκαλιάρικη δομή. Καλώς ήλθατε στον κόσμο των PhenQ και αποτελεσματικό συμπλήρωμα απώλειας βάρους που θα μπορούσε να βοηθήσει να πάρει το σχέδιο διατροφής σας στο επόμενο επίπεδο, καθώς και τελικά ρίξει. Τα τελευταία χρόνια, έχουν πολλά συμπληρώματα απώλειας βάρους έχουν εισαχθεί στην αγορά.\n7 g/ kg σωματικού βάρους. Χρησιμοποιώντας την έρευνα και την καλύτερη κατανόηση των επιπτώσεων των τροφίμων στο σώμα μας, οι επιστήμονες τελικά έχουν. Μεταβολικό ενίσχυση.\nPhen24 δίνει μια μοναδική φόρμουλα μείωσης βάρους που επικεντρώνονται σύστημα απώλειας βάρους περίπου 24 ώρες για να κάνει την προσωπική υγιεινή διαχείριση του βάρους σας πολύ πιο αποτελεσματικό και ελπιδοφόρο. Μαύρο Latte — Κάψτε το.\nΈχει υψηλό μεταβολικό ρυθμό που τον κάνει ανθεκτικό στην αύξηση βάρους. PhenQ βοηθά στην ταχεία εκπαιδευτικό πρόγραμμα απώλειας βάρους για να εκθέσει μια πιο ευέλικτη εικόνα από χρέωσης θερμογόνο ρυθμούς του σώματος, αλλά και με την ενίσχυση. Οι δραστικές νηστείες ή μείωση των.\nΑυτά τα συμπληρώματα μπορεί να στηρίξει στόχους απώλειας βάρους μπλοκάροντας την πέψη του ορισμένα από τα σάκχαρα από τα τρόφιμα πλούσια σε υδατάνθρακες. 4 g/ kg σωματικού βάρους, ενώ για τους αθλητές αντίστασης και δύναμης φθάνουν μέχρι και 1.\nΤο συμπέρασμα; Οι εμπειρογνώμονες συμφωνούν ότι οποιαδήποτε δίαιτα γρήγορης απώλειας βάρους θα πρέπει να είναι ένα μακροπρόθεσμο, βιώσιμο σχέδιο – και όχι μια διατροφή μανίας. Διαλύματα απώλειας βάρους υδατάνθρακες και λίπος blocker τύπος. Μην αγοράσετε κάποια δισκία λίπος blocker πριν να επανεξετάσει αυτή την κριτική PhenQ: το κάνει για τα προϊόντα απώλειας ενός βάρους που θα σας δώσει πληροφορίες σχετικά με τι ακριβώς είναι PhenQ ο τύπος, το κέρδος και πού να.\nΟι ημερήσιες πρωτεϊνικές συστάσεις για πρωταθλητές αντοχής είναι 1.\nBlocker Χρονος ένας\nBlocker εξαερωτήρων παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις.\nΔιαλύματα Καφέ πράσινο\nΠερισσότερα Οι χρήστες αντιμετωπίζουν χωρίς δυσμενείς επιπτώσεις με αναστολείς απορρόφησης υδατανθράκων vulgaris Phaseolus. Οι ημερήσιες πρωτεϊνικές συστάσεις για πρωταθλητές αντοχής είναι 1.\n4 g/ kg σωματικού βάρους, ενώ για τους αθλητές αντίστασης και δύναμης φθάνουν μέχρι και 1.\nΠόσο βάρος μπορείτε να χάσετε σε δύο ημέρες χωρίς φαγητό\nBlocker Αναθεωρήσεις απώλειας\n7 g/ kg σωματικού βάρους. Αυτές οι συστηνόμενες πρωτεϊνικές. Συμπερασματικά, η απώλεια βάρους αν έχετε σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι δύσκολη, αλλά όχι ακατόρθωτη, αρκεί να είστε κατάλληλα ενημερωμένες και να έχετε υπομονή.\nΣε αυτό το Blog θα βρείτε πολλά ενδιαφέροντα άρθρα για ότι έχει σχέση με την υγεία, διατροφή, αθλητισμό, άσκηση, έλεγχο βάρους, δίαιτα, αδυνάτισμα και την ομορφιά. Τα τελευταία χρόνια, έχουν πολλά συμπληρώματα απώλειας βάρους έχουν εισαχθεί στην αγορά.\nΒάρους Κάνουμε λίπος\nΧρησιμοποιώντας την έρευνα και την καλύτερη κατανόηση των επιπτώσεων των τροφίμων στο σώμα μας, οι επιστήμονες τελικά έχουν. hgh έχει πράγματι ονομάζεται « Η πηγή της νεότητας» από πολλούς, διότι είναι η ανακάλυψη το 1950. Το συμπέρασμα; Οι εμπειρογνώμονες συμφωνούν ότι οποιαδήποτε δίαιτα γρήγορης απώλειας βάρους θα πρέπει να είναι ένα μακροπρόθεσμο, βιώσιμο σχέδιο – και όχι μια διατροφή μανίας.\nΟι δραστικές νηστείες ή μείωση των. Αυτός ο τύπος έχει λίγο σωματικό λίπος και κοκαλιάρικη δομή.\nΈχει υψηλό μεταβολικό ρυθμό που τον κάνει ανθεκτικό στην αύξηση βάρους. Πρωτεϊνες, λίπος και νερό. Αν ψάχνετε τους υδατάνθρακες δεν θα τους βρείτε σε μόνιμη βάση στο σώμα μας.\nΔιαλύματα βάρους Λεπτά trim\nΟι υδατάνθρακες αποτελούν την βενζίνη του σώματος, την εύκολη λύση όταν χρειαζόμαστε ενέργεια. Ο οργανισμός μας.


sportsite.gr | SportFeeds.GR\nΣτον Βόλο θα συνεχίσει την καριέρα του τη νέα σεζόν ο Εμιλιάνο Πουρίτα. Οι Θεσσαλοί ανακοίνωσαν την απόκτηση του 24χρονου Αργεντινού εξτρέμ. Ο Πουρίτα αγωνιζόταν στη Σαν Μάρτιν, ενώ έχει φορέσει τις φανέλες των Σαν Λορέντσο και Αρσεναλ Σαραντί και … Read More\nΣε μια αλλαγή στο τεχνικό τιμ προχώρησε ο Παναθηναϊκός, αφού έλυσε τη συνεργασία του με τον Σωτήρη Συλαϊδόπουλο, όπως μετέδωσε ο Τάσος Νικολογιάννης στον BwinΣΠΟΡ 94,6. Ο Συλαϊδόπουλος ήταν τεχνικός στην Κ19 και τη χρονιά που πέρασε είχε «ανέβει» στην … Read More\nΟ Μουσταφά Φαλ είναι και επίσημα από σήμερα παίκτης του Ολυμπιακού για τα επόμενα δύο χρόνια, με την ΚΑΕ να ανακοινώνει την απόκτησή του. Ο Γάλλος σέντερ μάλιστα, έφτασε λίγο πριν τις 21:00 το βράδυ στην Αθήνα με απευθείας πτήση … Read More\nΑνακοίνωσε τον… πύργο του Ολυμπιακός! Οι «ερυθρόλευκοι» επισημοποίησαν τη συμφωνία με τον Μουσταφά Φαλ, ο οποίος υπέγραψε συμβόλαιο διάρκειας δύο ετών. Ο ύψους 2,18μ. Γάλλος σέντερ είναι ο εκλεκτός του Γιώργου Μπαρτζώκα για τη θέση «5», ενώ προέρχεται από μία … Read More\nΟ Ιβάν Γιοβάνοβιτς βρίσκεται στη διαδικασία αξιολόγησης των ποδοσφαιριστών που αποτελούν τους επόμενους μεταγραφικούς στόχους του Παναθηναϊκού. Αναλυτικά εδώ Visit source site\nΗ ξένη πασαδόρος του Μαρκόπουλου την επόμενη σεζόν ονομάζεται Μίλιτσα Γιοβάνοβιτς. Η ομάδα των ανατολικών προαστίων ανακοίνωσε την απόκτηση της Σέρβας άσου για τον επόμενο χρόνο. Η 23χρονη τη φετινή σεζόν αγωνίστηκε στη ρουμανική CSU Medicina Targu Mure?. Αναλυτικά, η … Read More\nΟ Κώστας Κεραμιδάς θα είναι ο νέος τεχνικός της γυναικείας ομάδας μπάσκετ ου ΠΑΟΚ την επόμενη αγωνιστική περίοδο. Ο Ερασιτέχνης «Δικέφαλος» ανακοίνωσε την πρόσληψη του 56χρονου, πρώην ομοσπονδιακού τεχνικού των γυναικών, για τον επόμενο χρόνο, με τον Κεραμιδά να έχει … Read More\nΗ σκέψη του Ολυμπιακού για την επένδυση Κώστας Αντετοκούνμπο\nΈχοντας καλύψει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο και σύμφωνα με τα «θέλω» του Γιώργου Μπαρτζώκα τις θέσεις των πλέι μέικερ (Γουόκαπ), γκαρντ/φόργουορντ (Λάιτι) και σέντερ (Φαλ), μαζί με την επένδυση στους Λούντζη και Κάρτερ, ο Ολυμπιακός έχει διαμορφώσει σε μεγάλο … Read More\nΔυνατά και στο Βέλγιο έχει αρχίσει να παίζει το θέμα της ενδεχόμενης επιστροφής του Όγκνιεν Βράνιες στην ΑΕΚ. Σύμφωνα με το «voetbalprimeur.be», που επικαλείται μάλιστα πηγές από το περιβάλλον του Βόσνιου, εκείνος ονειρεύεται την επάνοδό «στη μεγάλη του αγάπη», όπως … Read More\nΕπιστολή-δήλωση κατά της μεταγραφής του Τομάς Μπεντινέλι στον Ατρόμητο εξέδωσε τη Δευτέρα (21/6) ο Απόλλων Σμύρνης. Αναλυτικά, η ανακοίνωση του Απόλλωνα Σμύρνης: «”ΕΠΙΣΤΟΛΗ – ΔΗΛΩΣΗ Της ποδοσφαιρικής ανώνυμης εταιρείας με την επωνυμία «ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΑΠΣ ΑΤΡΟΜΗΤΟΣ ΑΘΗΝΩΝ 1923» και … Read More


Ξενοδοχεία στη συνοικία Seksyen 13\nSeksyen 13 Ξενοδοχεία - Shah Alam\nφωτογραφία από Hafiz Mustapha\nΜάθετε περισσότερα για τη συνοικία Seksyen 13\nSeksyen 13: Πώς είναι αυτό το μέρος;\nΨάχνετε το καλύτερο σημείο της πόλης; Μπορείτε να επισκεφθείτε και αυτή την περιοχή: Seksyen 13. Μπορείτε να προγράμματίσετε μια διασκεδαστική εκδρομή σε μέρη όπως: Στάδιο Shah Alam. Στα δημοφιλή αξιοθέατα που βρίσκονται στην ευρύτερη περιοχή συμπεριλαμβάνονται τα εξής: Θεματικό Πάρκο i-City και Εμπορικό Κέντρο Sunway Pyramid.\nSeksyen 13: Ποια είναι τα καλύτερα μέρη για τη διαμονή σας εδώ;\nΔιαθέτουμε 10 καταλύματα στην περιοχή. Οι κορυφαίες επιλογές καταλυμάτων στην περιοχή (Seksyen 13):\nSeksyen 13: Τρόποι μετάβασης σε αυτό το μέρος\nSeksyen 13: Η περιοχή απέχει 2,2 χλμ. από την καρδιά της πόλης (Shah Alam).\n• Διεθνές Αεροδρόμιο Κουάλα Λουμπούρ (Kul), απέχει 40,5 χλμ. από την περιοχή (Seksyen 13)\n• Σουμπάνγκ (SZB-Sultan Abdul Aziz Shah), απέχει 5,2 χλμ. από την περιοχή (Seksyen 13)\nSeksyen 13: Τι να δείτε και να κάνετε στην περιοχή\nSeksyen 13: Τι να δείτε στην περιοχή\n• Στάδιο Malawati\nSeksyen 13: Τι μπορείτε να κάνετε στη γύρω περιοχή\n• Θεματικό Πάρκο i-City (απέχει 6,7 χλμ.)\n• Εμπορικό Κέντρο Sunway Pyramid (απέχει 7,5 χλμ.)\n• Empire Shopping Gallery (εμπορικό κέντρο) (απέχει 4,8 χλμ.)\n• Εμπορικό Κέντρο Paradigm Mall (απέχει 6,7 χλμ.)\n• Υδάτινο Κέντρο Wet World Shah Alam (απέχει 3,4 χλμ.)\nShah Alam: Η καλύτερη περίοδος για να επισκεφτείτε αυτό το μέρος


Υπηρεσίες διαφήμισης και επικοινωνίας - DARC Advertising\nΗ διαφήμιση μπορεί να αυξήσει τα κέρδη μιας εταιρείας\nΈχοντας υπόψη ότι την ιστοσελίδα μιας διαφημιστικής εταιρείας την επισκέπτονται επιχειρηματίες όλων των ειδών, το πρώτο μας μέλημα είναι να επικεντρώσουμε το ενδιαφέρον του target group μας σε αυτό που όλοι οι επιχειρηματίες έχουν στόχο. Σε αυτό που έχουμε και εμείς ως στόχο για όλους τους πελάτες μας: την αύξηση των κερδών!\nΠώς και γιατί η διαφήμιση αυξάνει τα κέρδη μιας εταιρείας;\nΑν έχετε ήδη κάνει την ίδια ερώτηση και εσείς, πιθανότατα πετύχαμε στο προηγούμενο στόχο μας και σας κεντρίσαμε το ενδιαφέρον. Σας κάναμε να σκεφτείτε ότι έχουμε απάντηση σε αυτή την ερώτηση και αυτό από μόνο του είναι ένα μεγάλο επικοινωνιακό μας κέρδος.\nΙδέες - Ρεαλιστικός σχεδιασμός - Καινοτομία - Αξιολόγηση αποτελεσμάτων\nΜια ιδέα για να γίνει πράξη θέλει πολύ κόπο – το ξέρουμε όλοι καλά. Αυτό όμως που πολλοί προσπερνούν, είναι ότι μια πράξη για να γίνει χρήματα θέλει υπερβολικά πολύ περισσότερο κόπο. Ο λόγος είναι ότι πλέον το να διαθέτεις ένα υπέροχο προϊόν ή μια άρτια υπηρεσία δεν είναι αρκετό για να πετύχεις επιχειρηματικά. Πρέπει το ευρύ κοινό να μάθει για αυτό το προϊόν σε μια εποχή που ένας μέσος καταναλωτής βομβαρδίζεται σχεδόν κάθε λεπτό της ζωής του από διαφημιστικά μηνύματα. Ένα καλό προϊόν θα χτίσει μια μακροχρόνια σχέση με τους πελάτες σας, η οποία όμως δεν θα ξεκινήσει ποτέ αν το κοινό δεν μάθει την ύπαρξη του προϊόντος. Αυτό κάνει η διαφήμιση, και για αυτό η διαφήμιση δεν είναι έξοδο: Είναι έσοδο.\nΗ DARC καλύπτει κάθετα τις ανάγκες μιας επιχείρησης οποιουδήποτε μεγέθους σε μερικούς από τους πιο απαιτητικούς τομείς της όπως:\n+30 210 59 10 650


ΤΟ ΤΡΙΤΟ ΜΑΤΙ: 13/4/2008 - 20/4/2008\nΓεια σας παιδιά λόγω κάποιον προβλημάτων στη σύνδεση αργήσαμε να σας δώσουμε παιχνίδια και ζητάμε συγνώμη γιαυτό .\n151, ΣΙΒΑΣΠΟΡ – ΑΝΚΑΡΑΣΠΟΡ 1 (1,40)\n413, ΜΠΛΑΚΜΠΡΝ – ΜΑΝΤΣΕΣΤΕΡ Γ . 2 (1,55)\n311, ΤΟΡΚΙ – ΓΙΟΡΚ (1,50)\nΑΠΟΔΟΣΗ : 3,25\n214.ΣΕΦΙΛΝΤ Γ. - ΧΑΛ 2 (2.50)\n321.ΚΙΕΒΟ - ΜΠΡΕΣΙΑ 1 (1.90)\n414.ΣΤΟΟΥΚ - ΜΠΡΙΣΤΟΛ Σ. 1 (1.85)\n156.ΦΟΥΛΑΜ-ΛΙΒΕΡΠΟΥΛ UNDER (1.60)\n216.ΓΟΥΟΛΣΟΛ-ΜΠΟΡΝΜΟΥΘ UNDER (1.65)\n224.ΜΙΛΓΟΥΟΛ-ΛΙΝΤΣ UNDER (1.65)\n246.ΡΕΞΑΜ-ΝΟΤΣ ΚΑΟΥΝΤΙ UNDER (1.60)\n336.ΧΑΡΤΣ-ΣΕΝΤ ΜΙΡΕΝ UNDER (1.75)\n364.ΛΑΝΣ-ΣΟΣΟ UNDER (1.50)\n443.ΝΑΝΣΙ-ΛΕ ΜΑΝ UNDER (1.55)\n142.ΑΡΣΕΝΑΛ-ΡΕΝΤΙΝΓΚ OVER (1.45)\n214.ΣΕΦΙΛΤΝ.Γ-ΧΑΛ OVER (1.85)\n445.ΟΣΕΡ-ΜΕΤΣ OVER (2.00)\n456.ΜΠΑΡΤΣΕΛΟΝΑ-ΕΣΠΑΝΙΟΛ OVER (1.65)\n454.ΝΤΟΡΤΜΟΥΝΤ-ΜΠΑΓΕΡΝ OVER (1.65)\n523.ΛΟΣ ΑΝΤΣΕΛΕΣ-ΧΙΟΥΣΤΟΝ OVER (1.75)\nΔΕΝ ΞΕΧΝΑΜΕ ΚΑΙ ΤΙΣ ΥΠΌΛΟΙΠΕΣ ΣΤΉΛΕΣ ΟΠΟΥ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΚΑΙ ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΓΟΥΣΤΑ . ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΠΟΛΛΑ ΣΤΗ SPOTBET\nη βαθμολογία ήταν κάπως έτσι:\n(κάντε κλικ στην εικόνα , για να την δείτε μεγαλύτερη...)\nΈγραψε ο Christos 8 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΤο εισητηριο ειναι φθηνο. Γενικη εισοδος 10 ευρω και οι μαθητες δωρεαν. Ευτηχως εισακουστηκαν καποιες φωνες που λεγαν να μειωθει η τιμη του εισητηριου. Πιστευω να ερθει περισσοτερος κοσμος σε αυτον τον τελευταιο αγωνα. Οι παιχτες χρειαζονται τη στιριξη μας.\nΚατηγορίες Λεβαδειακος, Superleague\nΣτο τελικό στάδιο ο Παναθηναϊκός για Χριστοδουλόπουλο...\nΟ 21χρονος διεθνής μεσοεπιθετικός του ΠΑΟΚ προβάρει ήδη τα πράσινα και είναι θέμα χρόνου να περάσει την πύλη της Παιανίας και να φορέσει το τριφύλλι στο στήθος. Συγχρόνως, οι «πράσινοι» προχωρούν την περίπτωση του μεσοαμυντικού του Πανιώνιου (κι αρχηγού της Εθνικής Ελπίδων) Γρηγόρη Μάκου και «καραδοκούν» για τον στόπερ του Αρη Αβραάμ Παπαδόπουλο.\nΕπιθυμία των ανθρώπων του Παναθηναϊκού για την προσεχή μεταγραφική περίοδο είναι να «σκουπίσουν» οτιδήποτε καλό κυκλοφορεί στην ελληνική «αγορά». Κάτι, άλλωστε, που σας είχε αποκαλύψει το «Goal» από τις 29 Μαρτίου, παρουσιάζοντας την (εγχώρια) μεταγραφική λίστα του Παναθηναϊκού.\nΟ Χριστοδουλόπουλος ήταν εξαρχής ο πρώτος «εγχώριος» στόχος, αλλά υπήρχαν εμπόδια που δεν μπορούσαν να ξεπεραστούν τις προηγούμενες μεταγραφικές περιόδους, κυρίως σε ό,τι έχει να κάνει με την ιδιάζουσα κατάσταση που επικρατούσε στον ΠΑΟΚ. Πλέον οι δυσκολίες κάμφθηκαν και το μεγαλύτερο ταλέντο της γενιάς του είναι μία? ανάσα από τον Παναθηναϊκό.\nΗ δεύτερη περίπτωση που υπάρχουν προχωρημένες επαφές (όχι όσο με τον ΠΑΟΚ για τον Χριστοδουλόπουλο) είναι του Γρηγόρη Μάκου, ενώ στο «τριφύλλι» εξετάζουν σοβαρά τα δεδομένα της περίπτωσης του 23χρονου Αβραάμ Παπαδόπουλου (όπως αποκάλυψε το «Goal» την περασμένη Κυριακή).\nΑνεξαρτήτως -μάλιστα- των εξελίξεων στο θέμα Μπάγεβιτς, ο Παναθηναϊκός θα συνεχίσει να ασχολείται με την περίπτωση του Αβραάμ. Εάν, βεβαίως, ο Ντούσκο? κατηφορίσει προς Παιανία, τότε κι ο παίκτης θα έχει ένα επιπλέον δέλεαρ να τον ακολουθήσει στην Αθήνα, αφού είναι δεδομένη η εκτίμηση που «τρέφει» ο Ελληνας στόπερ για τον Σερβοέλληνα τεχνικό.\nΑπό εκεί και πέρα, -όπως σας είχαμε αναφέρει- υπάρχουν κι άλλα ονόματα παικτών από την Ελλάδα που έχουν «κυκλωθεί» είτε για το προσεχές καλοκαίρι είτε για το μέλλον. Οπως, για παράδειγμα, ο κεντρικός μέσος της Ξάνθης Αντώνης Ρίκκα, ο αριστερός μπακ του ΟΦΗ Μανόλης Μονιάκης και ο αμυντικός μέσος του Αστέρα Τρίπολης Οράσιο Καρντόσο.\nΔεν θα πρέπει, δε, να αποκλειστεί το ενδεχόμενο, αν επιτευχθεί ο «γάμος» με τον Μπάγεβιτς, οι «πράσινοι» να εξετάσουν και την περίπτωση του Βολιβιανού μέσου του Αρη Νάτσο Γκαρσία.\nΟ 21χρονος μεσοεπιθετικός είναι εδώ και καιρό ένας από τους «διακαής πόθους» των «πράσινων», οι οποίοι τον είχαν οριοθετήσει από τον περασμένο Ιανουάριο ως τον Νο 1 εν Ελλάδι «στόχο» τους.\nΑπό τις 5 Απριλίου το «Goal» σας είχε ενημερώσει ότι (μετά τις πρώτες διερευνητικές επαφές προς τον ΠΑΟΚ) ο Παναθηναϊκός ετοιμαζόταν να «φορτσάρει» για την απόκτησή του. Η «πολιορκία» του ήταν συνεχής, ενώ ήταν η μοναδική ομάδα που μπορούσε να καλύψει τις απαιτήσεις του «δικέφαλου» του Βορρά, ο οποίος έχει κοστολογήσει τον παίκτη με ένα συγκεκριμένο ποσό, που εν συνεχεία θα αξιοποιήσει για την κάλυψη των μεταγραφικών του αναγκών το προσεχές καλοκαίρι.\nΟ Παναθηναϊκός έχει έρθει σε επαφή και γνωρίζει ότι με ένα ποσό της τάξεως των 2 εκατ. ευρώ μπορεί να εντάξει στο δυναμικό του ένα ακόμη μεγάλο ταλέντο από την «πλατεία». Οπως συνέβη και με τον Σπυρόπουλο, η πρόθεση της «κυανέρυθρης» ΠΑΕ είναι να εξαντληθούν τα περιθώρια πώλησης του παίκτη στο εξωτερικό. Ηδη υπάρχουν γερμανικές ομάδες που έχουν ενδιαφερθεί για τον Μάκο (την Κυριακή, μάλιστα, στο ματς με τον Ατρόμητο αναμένονται σκάουτ από τη Γερμανία), ωστόσο είναι αμφίβολο εάν θα βρεθεί ομάδα από το εξωτερικό, για να δαπανήσει το συγκεκριμένο ποσό. Ο Παναθηναϊκός, πάντως, όταν θέλει έναν παίκτη (Κωνσταντίνου, Σαλπιγγίδης, Σπυρόπουλος), δεν φείδεται χρημάτων για να τον αποκτήσει?\nΚατηγορίες μεταγραφές, Παναθηνα'ι'κος, Ποδόσφαιρο\nΈγραψε ο Stathism Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΣτην ανακοίνωση της ΠΕΚ γράφεται:\nΠρέπει επιτέλους να γίνει κατανοητό ότι ένας νέος προπονητής, 2-3 «ελεγχόμενοι» παλαίμαχοι για γαρνιτούρα και 3-4 «βαρύγδουπες» μεταγραφές, μέσα σε ένα νοσηρό κλίμα, δεν πρόκειται να αλλάξουν τίποτα από την μιζέρια της «δικτατορίας» και του διχασμού. Και δεν είμαστε ιθαγενείς για να μας δώσουνε πάλι λίγες χάντρες να σωπάσουμε.\nΜε λίγα λόγια, η ΠΕΚ απορρίπτει οποιαδήποτε προοπτική με Βαρδινογιάννη μέσα...\nΘεωρεί, πως ότι κι αν κάνει, όσο κι αν ενισχύσει την ομάδα, τίποτε δεν πρόκειται να αλλάξει...\nΉθελα πολύ να το επισημάνω.\nΚατηγορίες Βγενόπουλος, Ο ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ ΜΑΣ, Π.Ε.Κ, Παναθηνα'ι'κος, Τζίγγερ\nTην παραίτησή του στη διάθεση της διοίκησης έθεσε ο τεχνικός του ΠΑΟΚ, Φερνάντο Σάντος. Αυτή έρχεται σε συνέχεια των επεισοδίων που δημιουργήθηκαν μετά το παιχνίδι με την ΑΕΚ. Ο Πορτογάλος τεχνικός έχει περάσει πολλές δυσκολίες και αυτές φαίνεται πως τον έφεραν σε αυτό το σημείο. «Αν πιστεύετε ότι εγώ είμαι το πρόβλημα και αν αποφασίσετε ότι πρέπει να αλλάξετε προπονητή, εγώ είμαι αποφασισμένος να αποχωρήσω. Δεν πρόκειται να τεθεί κανένα άλλο θέμα από την πλευρά μου, αρκεί εσείς να μου πείτε τώρα ότι δεν μπορούμε να συνεχίσουμε», είπε. Ο Σάντος φαίνεται να «ρίχνει» το μπαλάκι στη διοίκηση, αλλά παράλληλα δείχνει καθαρά τις διαθέσεις του. Από την αντίπερα όχθη, οι Ζαγοράκης και Βρύζας δεν δείχνουν διατεθειμένοι να αφήσουν τον Πορτογάλο να φύγει από την ομάδα, λέγοντάς του: «Ό,τι και να έγινε φέτος, ό,τι και να γίνει την Κυριακή στη Λάρισα, προπονητής και τη νέα σεζόν θα είναι ο Σάντος».\nΤη Μεγάλη Τρίτη ο Θοδωρής Ζαγοράκης θα παραχωρήσει συνέντευξη Τύπου, προκειμένου να μιλήσει για όσα συμβαίνουν τον τελευταίο καιρό στην ομάδα του ΠΑΟΚ αλλά και για το μέλλον του συλλόγου.\nΔεν θα ήθελα φέτος να κρίνω τον Σαντος και να αρχίσω να λέω πως πρέπει να φύγει κλπ, αλλά προτιμώ να περιμένω μερικούς μήνες ακόμα, μέχρι Οκτώβρη- Δεκέμβρη.\nΑλλά αυτή ήταν ιδανική στιγμή να φύγει. Θα έβγαζε μια ανακοίνωση που θα έλεγε ότι λόγω των τελευταίων αποτελεσμάτων, για τα οποία αισθάνεται υπεύθυνος, επειδή η διοίκηση δεν μπορεί να του εγγυηθεί 100% το μπάτζετ που θέλει και κυρίως για οικογενειακούς- προσωπικούς λόγους να φύγει, να πάει σε κάποια άλλη ομάδα(από αυτές που του είχαν κάνει και πρόταση) και να έρθει στον ΠΑΟΚ ο Άγγελος, για να δτιάξει(για άλλη μια φορά) τα πράγματα....\nΚατηγορίες Παοκ, Σαντος\nΈγραψε ο MinO 8 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΜπορεί στο τέλος να μην πανηγυρίσει, αλλά ολόκληρη η φίλαθλη Ελλάδα θα του έχει βγάλει το καπέλο. Κατάφερε, παίρνοντας την ομάδα με τεράστιο αγωνιστικό και ψυχολογικό πρόβλημα, να την αναστήσει στην κυριολεξία. Οι κινήσεις του απλές, πλην όμως ουσιαστικές:\nΑπένειμε δικαιοσύνη. Δοκίμασε ολόκληρο το ρόστερ από την αρχή, μέχρι να καταλήξει στην ιδανικότερη 11άδα, την οποία δεν άλλαξε ποτέ ξανά. Αντίθετα με τον προκάτοχό του, που, είτε είχε εμμονές (Μαντούκα, Αρουαμπαρένα, Ράμος, Μορέτο, Λύμπε), είτε έβγαζε από την ομάδα ποδοσφαιριστές που ψηφίζονταν MVP μόλις την προηγούμενη αγωνιστική και τους επανέφερε μετά από 1 μήνα, καταστρέφοντάς τους τελείως την ψυχολογία (τα ίδια δηλ. που κάνει και ο Πεσέιρο με τα γνωστά αποτελέσματα).\nΆλλαξε επιτέλους τα μπακ, που όλη η Ελλάδα, εκτός από το Φερέρ, έβλεπε πόσο τραγικά ήταν. Έτσι, είδαμε 2 ελληνόπουλα, που μπορεί να μην διακρίνονται για το ταλέντο τους, αλλά έβγαλαν αγωνιστικότητα και ψυχή στο γήπεδο (που τόσο ανάγκη είχε η ομάδα).\nΩς προπονητής που πονάει την ομάδα και αναλογιζόμενος το αύριο, άλλαξε τον τερματοφύλακα, που μπορεί να μην είχε σημαντική συμβολή στην αγωνιστική εικόνα της ομάδας, είχε όμως στην ψυχολογία του Μάχο, ο οποίος και καλύτερο βιογραφικό έχει και με κανονική μεταγραφή είναι στην ομάδα. Αντίθετα, ο Φερέρ χρησιμοποιούσε έναν τερματοφύλακα δίχως αύριο (οψιόν 1 εκ. ευρώ, σιγά μην τα δώσει η διοίκηση) και χωρίς αξιόλογη παρουσία.\nΈβγαλε από την ομάδα τους Μαντούκα και Λαγό, που τόσο κούρασαν τα ματάκια μας φέτος.\nΆφησε στον πάγκο το Λύμπε για 1 ολόκληρο μήνα. Έτσι, έκανε καλό και στον ίδιο και στην ομάδα, με τα γνωστά αποτελέσματα των τελευταίων 3 αγωνιστικών.\nΜονιμοποίησε στην 11άδα το Μπλάνκο, χωρίς σχόλια.\nΜονιμοποίησε το Γεωργέα χωρίς πολλές σκέψεις, όταν αυτός επανήλθε, γνωρίζοντας πολύ καλά τι εστί Γεωργέας για την ΑΕΚ (με το Φερέρ, το πιο πιθανό να βλέπαμε ακόμη τους Αρουαμπαρένα - Ράμος, με την αιτιολογία ότι ο Γεωργέας δεν ήταν ακόμη έτοιμος).\nΚαι τέλος, αυτή η ηρεμία που αποπνέει αυτός ο άνθρωπος, απελευθέρωσε ποδοσφαιριστές που ενώ ήταν βασικοί και επί Φερέρ, δεν μπορούσαν να πάρουν τα πόδια τους (Ρίμπο, Ζήκος, Καφές).\nΕύχομαι, ο νέος προπονητής να πάρει κάτι από την αύρα του ανθρώπου αυτού.\nΝίκο, σε ευχαριστούμε!\nΜΑΣ ΖΑΛΙΣΑΝΕ ΟΛΗ ΤΗ ΧΡΟΝΙΑ ΤΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΚΡΑΤΟΥΜΕΝΑ ΚΑΝΑΛΙΑ,ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ ΚΑΙ ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΙΟ ΣΥΝΑΡΠΑΣΤΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΤΩΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΩΝ ΕΤΩΝ ΜΕ ΤΙΣ ΑΝΑΤΡΟΠΕΣ ΣΤΗ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΤΗ ΜΕΓΑΛΗ ΑΓΩΝΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΠΟΙΟΣ ΘΑ ΤΟ ΠΑΡΕΙ.ΕΓΩ ΛΟΙΠΟΝ ΣΑΣ ΛΕΩ ΟΤΙ Η ΜΟΝΗ ΑΓΩΝΙΑ ΗΤΑΝ ΠΟΙΟΣ ΘΑ ΚΑΝΕΙ ΤΗ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΤΗΛΕΘΕΑΣΗ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΑΣΧΕΤΟΥΣ ΤΟΥ ΑΛΦΑ,ΤΟΝ ΑΡΡΩΣΤΟ ΟΠΑΔΟ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ,ΚΑΙ ΤΟΝ ΠΟΛΥΛΟΓΑ ΚΑΡΑΛΗ.ΣΤΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ ΕΙΧΑΜΕ ΚΑΘΕ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΤΟΥΣ ΣΤΗΜΕΝΟΥΣ ΟΣΟ ΚΑΙ ΟΠΑΔΟΥΣ ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΥΣ ΝΑ ΛΕΝΕ ΑΣΥΣΤΟΛΑ ΨΕΜΑΤΑ ΚΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΠΛΑΝΟΥΝ ΤΗ ΚΟΙΝΗ ΓΝΩΜΗ.ΚΑΙ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΣΤΟ ΚΡΑΤΙΚΟ ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ ΠΟΥ ΠΛΗΡΩΝΟΥΜΕ ΕΜΕΙΣ.ΟΣΟ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ ΕΠΕΙΔΗ ΑΥΤΟΙ ΠΟΥ ΤΙΣ ΕΧΟΥΝ ΞΕΠΛΕΝΟΥΝ ΒΡΩΜΙΚΟ ΧΡΗΜΑ ΑΠΟ ΤΟ ΣΤΟΙΧΗΜΑ[ΒΛΕΠΕ ΧΕΛΑΚΗΣ] ΚΑΝΟΥΝ ΣΥΝΕΧΩΣ ΑΒΑΝΤΑ ΣΤΗ ΟΜΑΔΑ ΑΥΤΟΥ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΤΟ ΣΤΟΙΧΗΜΑ ΣΤΗ ΕΛΛΑΔΑ.....ΟΙ ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ ΤΟΥΣ ΣΥΝΤΗΡΟΥΝΤΑΙ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΣΤΗΜΕΝΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΤΟΥ ΣΤΟΙΧΗΜΑΤΟΣ.ΕΤΣΙ ΕΞΗΓΕΙΤΑΙ ΠΩΣ ΕΝΑΣ ΔΗΜΟΣΙΟΦΡΑΦΟΣ ΤΗΣ ΠΛΑΚΑΣ ΕΓΙΝΕ ΙΔΙΟΚΤΗΤΗΣ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑΣ.ΟΛΟΙ ΛΟΙΠΟΝ ΟΙ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΞΕΡΟΥΝΕ ΟΤΙ ΤΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΕΙΝΑΙ ΣΤΗΜΕΝΟ ΚΑΙ ΣΑΣ ΚΟΡΟΙΔΕΥΟΥΝΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ.ΞΕΡΟΥΝΕ ΤΙ ΕΓΙΝΕ ΜΕ ΤΗΝ ΑΛΗΤΕΙΑ ΤΗΣ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ, ΜΙΑΣ ΟΜΑΔΑΣ ΠΟΥ ΕΠΑΙΞΕ ΦΕΤΟΣ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΚΑΙ ΧΑΙΡΟΣΟΥΝ ΝΑ ΤΗ ΒΛΕΠΕΙΣ,ΑΛΛΑ ΣΙΩΠΗΣΑΝΕ ΟΛΟΙ.ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΠΡΟΤΕΙΝΩ ΝΑ ΕΝΗΜΕΡΩΝΕΣΤΕ ΜΟΝΟ ΑΠΟ ΞΕΝΑ ΣΑΙΤ ΚΑΙ ΟΧΙ ΑΠΟ ΣΑΝΤΟΡΙΝΑΙΟΥΣ ,ΚΟΝΤΟΥΣ,ΧΕΛΑΚΗΔΕΣ,ΚΑΡΑΛΗΔΕΣ,ΚΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΑΛΛΑ ΛΑΜΟΓΙΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΤΑ ΜΜΕ. ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΣΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ ΜΑΣ ΖΑΛΙΣΑΝΕ ΟΛΟΙ ΑΥΤΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑΡΑ ΤΟΥ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ ΚΑΙ ΠΕΡΙΜΕΝΑΝΕ ΤΟΝ ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟ ΣΤΗ ΓΩΝΙΑ ΝΑ ΧΑΣΕΙ ΤΟ ΚΥΠΕΛΛΟ ΓΙΑ ΝΑ ΚΥΡΗΞΟΥΝΕ ΠΟΛΕΜΟ ΣΤΟΥΣ ΓΙΑΝΝΑΚΟΠΟΥΛΟΥΣ ΚΑΙ ΤΟΝ ΟΜΠΡΑΝΤΟΒΙΤΣ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΤΟΥΣ ΕΓΙΝΕ Η ΧΑΡΗ.ΤΡΙΑ ΣΤΑ ΤΡΙΑ ΦΕΤΟΣ.ΞΥΠΝΗΣΤΕ...........\nΚατηγορίες ΤΣΑΤΣΟΙ ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΙ\nΠερνάνε τα άτιμα και γερνάμε και γεροντοπαραξενεύουμε.\nΚι άπαξ και είσαι γεροπαράξενος πάει τέλειωσε!\nΤο ένα σου ξυνίζει και το άλλο σου βρωμάει.\nΤί κι αν όλοι σου λένε να θαυμάζεις το συναρπαστικότερο πρωτάθλημα της Ευρώπης.\nΤί κι αν σου λένε να υποκλιθείς στην μαχητικότητα του Αστέρα Τρίπολης, το θεαματικό παιχνίδι του Αρη, το σωστό ποδόσφαιρο της Λάρισας.\nΕσένα ο λογισμός σου τρέχει στα παλιά τα χρόνια, τότε που...δέναν τα σκυλιά με τα λουκάνικα, όπως λέει κι ένα παλιό τραγούδι.\nΤότε που τα γήπεδα ήταν μισόξερα (ή μήπως μισοχλωρά; ), τα πλαστικά καθίσματα πολυτέλεια γιά λίγους VIP, τα «φοράκια» η κυριακάτικη λαχτάρα μας, η «Αθλητική Κυριακή» ασπρόμαυρη, ο λιόσπορος το...επίσημο σνακ των απανταχού φιλάθλων και τα «ραντεβού» στα Σπάτα και αλλού, φαινόμενα σχεδόν άγνωστα.\nΣτο καφενείο του Τζαννή στα Εξάρχεια την δεκαετία του ’70 μαζεύονταν μερικές απ τις πιό χαρακτηριστικές φιγούρες της εποχής.\nΟ κύριος Ευάγγελος ο Χέλμης, ο άνθρωπος που όντας προπονητής του Ολυμπιακού έφερε πρώτος γιατρό στον πάγκο ελληνικής ομάδας, ο «πρόεδρος» - ένας σεβάσμιος παππούς πρόεδρος του Αστέρα Εξαρχείων με κάρτα υπ αριθμόν 1 στην Λέσχη του Ολυμπιακού, ο «στρατηγός» που πολέμησε στο Ελ Βασάν και ήταν σχεδόν ανάπηρος απ τα κρυοπαγήματα – αμετανόητος Παναθηναϊκός, ο θειός μου ο Τάκης αντιπρόεδρος του Αστέρα και μέλος της διοίκησης της ΑΕΚ, ο κύριος Κούγιας ο διαιτητής που όλοι τον σέβονταν ενώ ταυτόχρονα όλοι ήξεραν πως ήταν ΑΕΚτζής, ο Σαλεβουράκης με το ταξί του και πολλοί ακόμα που κάθε Κυριακή μαζεύονταν εκεί γιά να προετοιμάσουν την...απογευματινή λειτουργία.\nΟι εφημερίδες άνοιγαν, (δηλαδή «Αθλητική» και «Φως», δεν υπήρχε καμιά άλλη αθλητική τότε) στα διαλείμματα των ταβλομαχιών με έπαθλο το ουζάκι με μεζέ και μιά μίνι σύσκεψη γινόταν.\n- Απόλλωνας – Πανιώνιος το απόγευμα στην Ριζούπολη. Ματσάρα! Πάμε εκεί;\n- Εχει και Ολυμπιακός – Ηρακλής στο Καραϊσκάκη, πού λέτε να πάμε;\n- Πού παίζει η ΑΕΚ;\n- Με τον Βύζαντα στα Μέγαρα και ο Παναθηναϊκός στο Αγρίνιο...\n- Ε τότε πάμε Ριζούπολη, αποφαίνονταν όλοι με μιά φωνή.\n- Κούγια πού σφυρίζεις το απόγευμα;\n- Β’ Εθνική Προοδευτική – Παναρκαδικός.\n- Α καλά, δεν θα ρθουμε να σε κράξουμε αυτή τη φορά. Τυχερός είσαι, τον πείραζε ο «πρόεδρος».\nΑφού τελείωναν οι ταβλομαχίες και ο θείος μου κατατρόπωνε τον «πρόεδρο» ο οποίος εκτός απ τα ουζάκια πλήρωνε και το υποβρύχιο-βανίλια μου, η παρέα κατευθυνόταν στην ταβέρνα της κυρά Σοφιάς (σημερινός «Μπαρμπα Γιάννης»), συνέτρωγε και ετοιμαζόταν γιά το απογευματινό παιχνίδι.\n- Τί είναι ο Πανιώνιος και ο Απόλλωνας θείε, ρωτούσα με όλη την απορία των επτά μου χρόνων.\n- Καλές ομάδες, θα δούμε ωραίο παιχνίδι, χαμογελούσε ο θείος κάτω απ τα μουστάκια του. Οχι τόσο καλές σαν την ΑΕΚ βέβαια...\n- Ούτε τον Παναθηναϊκό, ε, συμπλήρωνα εγώ.\n- Καλά, καλά. Ούτε τον Παναθηναϊκό.\nΣτην πιάτσα των ταξί απέναντι απ το καφενείο περίμενε ο Σαλεβουράκης κι άλλοι δύο-τρεις που δεν θυμάμαι τα ονόματά τους.\nΗ παρέα επιβιβαζόταν με προορισμό το γήπεδο.\nΟλοι μαζί Παναθηναϊκοί, Ολυμπιακοί, ΑΕΚτζήδες σε λίγη ώρα κάθονταν ο ένας δίπλα στον άλλον στα τσιμέντα της Ριζούπολης γιά να παρακολουθήσουν Απόλλωνας – Πανιώνιος.\nΟ «πρόεδρος» είχε και το ραδιοφωνάκι του και ενημέρωνε συχνά-πυκνά την παρέα γιά τα αποτελέσματα πριν τα ανακοινώσουν τα μεγάφωνα.\n- Τάκη, με τις υγείες σας βρε. Γεννάνε και τα κοκόρια στα Μέγαρα, πείραζε τον θείο μου την στιγμή που ο Βύζαντας άνοιγε το σκορ με την ΑΕΚ.\n- Δεν μας τα λες όλα όμως. Κάτι έκανε και ο Αϊδινίου στο Καραϊσκάκη, απαντούσε ο θειός μου.\n- Της στιγμής πράγματα...5-1 θα νικήσουμε, εκτός αν μας ζορίσει λίγο ο Φανάρας.\n- Θείε ποιός είναι αυτός ο σγουρομάλλης του Απόλλωνα;\n- Ποιός, το 7;\n- Ναι, αυτός που κάνει ωραίες τρίπλες.\n- Ο Αρδίζογλου. Σ αρέσει;\nΤου χρόνου που θα παίζει στην ΑΕΚάρα θα τον βλέπουμε πιό συχνά.\n- Και ο άλλος με το 10 του Πανιώνιου;\n- Ο Χάϊτας. Μεγάλος παίκτης.\n- Αυτός δεν θα παίξει στην ΑΕΚ;\n- Ε δεν θα τους πάρουμε και όλους. Αυτός ας πάει αλλού.\n- Θα τον πάρουμε εμείς, είπα με βεβαιότητα.\n- Εσείς έχετε καλύτερο. Εχετε τον Δομάζο.\n- Ε θα πάρουμε κι αυτόν.\n- Να το πεις στον πρόεδρο να τον πάρει, με πείραξε ο θείος μου την ώρα που ο Δέδες έβαζε γκολ.\n- Πω πω... Γκολάρα. Τί σουτ ήταν αυτό; Αγαλμα ο Ερέα.\nΣτο ημίχρονο ο «πρόεδρος» με κέρασε πορτοκαλάδα.\nΗταν κάτι πλαστικά στρογγυλά μπουκαλάκια που οι μικροπωλητές έβγαζαν από βαρέλια με κρύο νερό. Καλύτερες πορτοκαλάδες απ αυτές του γηπέδου δεν έχω πιεί ακόμα στη ζωή μου.\nΟταν τέλειωνε το παιχνίδι, όλοι μαζί κατευθύνονταν προς τα ταξί γιά την επιστροφή στην πλατεία.\n- Πρόεδρε τελικά δεν ήθελε ο Φανάρας. 1-1 και με το ζόρι...\n- Δεν πειράζει βρε. Χαρίζουμε εμείς. Ο Γουλανδρής είναι γενναιόψυχος. Σας αφήνει να ελπίζετε. Την άλλη Κυριακή θα δείτε τί θα γίνει στο Χαριλάου.\n- Θείε πόσο ήρθε η ΑΕΚ;\n- Θες σοκολάτα;\n- Οχι δεν θέλω. Πόσο ήρθε η ΑΕΚ;\n- Πάμε τώρα γρήγορα γιατί θα μας ψάχνει ο Σαλεβουράκης...\nΕτσι ήταν η μπάλα την δεκαετία του ΄70.\nΤην μιά βδομάδα Χάϊτας και Αρδίζογλου, την άλλη Δομάζος και Καλκαντέρα, μετά Κούδας και Παπαϊωάννου, μετά Πουπάκης, Σταυρόπουλος και Δαβουρλής, ύστερα Γιούτσος, Δεληκάρης και Ρεμούνδος, κάθε βδομάδα όλα τα γήπεδα γεμάτα παρέες και στο ξερό τερέν καλλιτέχνες που μπορεί να μην έτρεχαν σαν τους σημερινούς «ράμπο», πάντα όμως έκανα κάτι που το θυμόσουν γιά πολλές-πολλές μέρες, μπορεί και χρόνια.\nΚι ας μην υπήρχε τότε Supersport 5 να στο δείχνει 100 φορές την εβδομάδα...\nΑς επανέλθουμε λοιπόν στο θέμα μας.\nΓεράσαμε, έλεγα και παραξενέψαμε.\nΚαι τώρα πιά δεν μπορούμε να χαρούμε ούτε το ποδόσφαιρο.\nΑυτό που απλόχερα μας προσφέρουν κάθε αγωνιστική οι άσσοι της Super League.\nTo δέρμα μας είναι ποτισμένο από τη σκόνη του ξερόχλωρου, στο αίμα μας τρέχει εκείνη η πορτοκαλάδα, στη γλώσσα μας υπάρχει ακόμα η αλμυρή γεύση του λιόσπορου, στα μάτια μας, σαν να ήταν χθες, το ψαλίδι του Μίμη του Παπαϊωάννου και η εκπληκτική εκτίναξη του Τάκη του Οικονομόπουλου.\nΕίμαστε κατεστραμένοι, πάει και τελείωσε!\nΑφιερωμένο στην γενιά των σαραντάρηδων και βάλε...\nΈγραψε ο A-diorthotos 4 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΚατηγορίες ελληνικό ποδόσφαιρο, Ρετρό\nΚατηγορίες Σούπερ Λίγδα\nΑντιγάφω τιλους απο αθλητικά site:\nΤοροσίδης: Είμαστε πρωταθλητές\nΚόβει το νήμα!\nΤελειωμένο θεωρούν το πρωτάθλημα οι στρατευμένοι δημοσιογράφοι του Ολυμπιακού. Από την στιγμή που κέρδισαν στην Ξάνθη την ομώνυμη ομάδα, το μόνο που απομένει είναι ο πρόεδρος της Σούπερ Λίγδας κύριος Ιωάννης Τζίγγερ Βαρδινογιάννης να απονέμει το τρόπαιο στον Αρχηγό του Ολυμπιακού κύριο Πέτραγκ Τζόρτζεβιτς...\nΔεν λέω, θα είναι άκρως ενδιαφέρουσα η παραπάνω σκηνή...\nΌμως περισσέυει ακόμη ένα παιχνίδι.\nΟ Ηρακλής δείχνει και είναι φορμαρισμένος.\nΟ Ηρακλής αποτελείται απο πιτσιρικάδες που δεν νομίζω να δουν το παιχνίδι σαν μια άχαρη δουλειά πριν τις διακοπές.\nΟ Ηρακλής όλη την αγωνιστική περίοδο δεν έδωσε στον αντίπαλό, ούτε ένα παιχνίδι.\nΟ Ηρακλής πάτησε την ΑΕΚ και τον ΠΑΟ στην έδρα τους.\nΑν δεν τον είχε κατακρεουργήσει η διαιτησία όλη την χρονιά, τώρα θα μιλούσαμε για play off και όχι για σωτηρία.\nΕξάλλου λένε ότι τα καλύτερο πάντα μένει για το τέλος....\nυγ:Γιατί ο Ολυμπιακός δείχνει τόσο σίγουρος για το CAS?\nΞέρει τίποτε που εμείς οι άλλοι αγνοούμε?\nΟι νομικοί της ΑΕΚ τι κάνουν?\nΓιατί δεν βοηθούν την Καλαμαριά?\nΚατηγορίες Απόλλων Καλαμαριάς, Γαύρος, Ηρακλής ΠΑΕ, Θρύλος, Να Την Ακούτε Την Γριά Ξέρει Παραπάνω, ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ\nΠαίκτες και Σάντος δεν αξίζουν για τον ΠΑΟΚ που ονειρευόμαστε. Τέρμα για φετος........\nΔεν αρμόζει στον ΠΑΟΚ να τον λυπάται η ΑΕΚ και να σταματάει στα 3γκολ\nΘόδωρε μαζί σου, διώξε τα λιμά\nΥ.Γ.: Συν τοις άλλοις επεισόδια μεταξύ ηλιθίων και ματ......\nUPDATE: ΜΟΛΙΣ ΕΙΔΑ ΟΛΟ ΤΟ ΜΑΤΣ ΣΤΗ ΞΑΝΘΗ ΚΑΙ ΤΡΕΛΑΘΗΚΑ ΡΕ ΓΑΜΩΤΟ\nΔΕΝ ΠΑΕΙ ΑΛΛΟ Η ΜΕΡΑ ΣΗΜΕΡΑ....\nΤΑ ΔΙΚΑ ΜΑΣ ΧΑΛΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ ΠΟΥΤΑΝΑ ΤΟΥ ΒΟΡΡΑ ΤΗΝ SKODA ΝΑ ΤΡΕΛΑΙΝΕΙ ΚΟΣΜΟ\nΚΑΙ ΜΕΤΑ ΜΑΛΩΝΟΥΜΕ ΠΑΟΚΤΣΗΔΕΣ ΚΑΙ ΑΡΕΙΑΝΟΙ ΓΙΑ ΡΟΥΦΙΑΝΟΥΣ ΚΑΙ ΜΑΛΑΚΙΕΣ....\nΠΡΟΣΕΞΤΕ ΜΟΝΟ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΓΚΟΛ ΤΟΥ ΓΑΥΡΟΥ ..... ΚΑΝΕΙΣ ΑΠΟ ΤΗΝ SKODA ΔΕ ΣΗΚΩΝΕΤΑΙ ΓΙΑ ΚΕΦΑΛΙΑ...ΜΑ ΚΑΝΕΙΣ!!!!\nΚατηγορίες ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ, Παοκ, AEK, Superleague\n...ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΠΕΝΗΝΤΑΧΡΟΝΗ ΠΟΡΕΙΑ ΣΤΑ ΣΑΛΟΝΙΑ ΤΗΣ Α' , Β΄,ΚΑΙ Γ΄ ΕΘΝΙΚΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ Ο ΕΔΕΣΣΑΙΚΟΣ ΑΠΟ ΧΘΕΣ ΑΠΟΧΑΙΡΕΤΗΣΕ ΚΑΙ ΤΗΝ Δ' ΕΘΝΙΚΗ ΜΕ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΝΕΑ ΧΡΟΝΙΑ ΝΑ ΑΓΩΝΙΖΕΤΑΙ ΣΤΗΝ Α' ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΙΚΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΣΕ ΤΟΠΙΚΟ ΕΠΙΠΕΔΟ!.ΤΡΑΓΙΚΗ ΕΙΡΩΝΙΑ ΜΕΘΑΥΡΙΟ ΚΛΕΙΝΕΙ 50 ΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΔΡΥΣΗ ΤΟΥ (ΜΑΥΡΑ ΓΕΝΕΘΛΙΑ!!!)\n...ΜΙΑ ΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΑΥΤΗ ΠΟΥ ΚΟΣΜΟΥΣΕ ΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΣΤΗΝ Β.ΕΛΛΑΔΑ ΜΕ ΠΟΛΥ ΦΙΛΗΣΥΧΟΥΣ ΦΙΛΑΦΛΟΥΣ ΚΑΙ ΤΡΟΦΟΔΟΤΗΣΕΙ ΤΩΝ ΜΕΓΑΛΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΜΕ ΠΟΛΛΟΥΣ ΑΞΙΟΛΟΓΟΥΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΕΣ ΟΠΩΣ...ΝΑΣΙΟΠΟΥΛΟΣ (ΠΑΟ) ΠΑΣΣΙΑΛΗΣ (ΟΣΦΠ) ΖΟΥΜΠΟΥΛΗΣ (ΠΑΟΚ) ΜΗΤΣΟΠΟΥΛΟΣ (ΑΡΗΣ) ΚΑΡΑΙΣΣΑΡΙΔΗΣ (ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ) ΣΑΠΟΥΝΤΗΣ (ΑΡΗ Η ΟΦΗ)!\n...ΚΑΙ ΟΛΑ ΑΥΤΑ? ΓΙΑ ΧΡΕΟΣ ΤΗΣ ΠΑΕ ΤΗΣ ΤΑΞΕΩΣ ΤΟΝ 500.000.000 ΔΡΧ.ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΣΤΕΙΟ ΠΟΣΟ ΟΤΑΝ ΜΕΡΙΚΕΣ ΑΛΛΕΣ ΟΜΑΔΕΣ ΧΡΩΣΤΟΥΝ ΚΑΤΙ ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΕΥΡΩ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΟΛΑ ΡΟΔΙΝΑ?ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ Η ΙΣΗ ΜΕΤΑΧΕΙΡΗΣΕΙ ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΠΑΕ?ΔΕΝ ΛΕΩ ΝΑ ΕΧΕΙ ΤΗΝ ΜΕΤΑΧΕΙΡΗΣΕΙ ΤΩΝ ΜΕΓΑΛΩΝ...ΠΑΕ ΑΛΛΑ.....ΤΟ ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΦΡΟΝΤΗΣΕ Η ΠΟΛΙΤΕΙΑ ΗΤΑΝ ΤΟ ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΤΑΠΟΝΤΗΣΕΙ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕ!!...ΠΟΥΛΩΝΤΑΣ Η ΟΜΑΔΑ ΤΟΥΣ ΠΙΟ ΠΑΝΩ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΕΣ ΠΩΣ ΚΑΙ ΕΞΑΚΟΛΟΥΘΟΥΣΕ ΚΑΙ ΕΙΧΕ ΧΡΕΟΣ?ΤΖΑΠΑ ΤΟΥΣ ΕΔΩΣΕ?ΕΠΡΕΠΕ ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΑ ΝΑ ΕΙΧΕ ΚΕΡΔΟΣ ΚΑΙ ΑΡΚΕΤΑ ΕΙΣΗΤΗΡΙΑ ΕΙΧΕ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΟΡΓΑΝΩΣΕΙ ΕΙΧΕ ΚΑΙ ΚΑΛΟΥΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΕΣ ΚΑΙ ΚΑΛΟΥΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ!!\n...ΤΟ ΜΟΝΟ ΑΡΝΗΤΙΚΟ ΠΟΥ ΕΙΧΕ ΗΤΑΝ ΟΤΙ Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΗΣ ΗΤΑΝ ΕΛΛΗΝΟΑΜΕΡΙΚΑΝΟΣ ΚΑΙ ΕΡΧΟΤΑΝ ΣΤΗΝ ΕΔΕΣΣΑ ΣΠΑΝΙΩΣ ΟΧΙ ΠΩΣ ΔΕΝ ΗΤΑΝ ΚΑΛΩΣ!ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΕΚΑΝΕ ΚΑΙ ΕΝΑ ΜΗΝΑ ΦΥΛΑΚΗ ΚΑΙ ΒΓΗΚΕ ΜΕ ΕΓΓΥΗΣΕΙ...ΚΑΚΟΔΙΑΧΕΙΡΗΣΕΙ?ΠΑΝΤΩΣ Η ΟΜΑΔΑ ΔΙΕΘΕΤΑΙ ΚΑΙ ΤΑ ΦΟΝΤΑ ΚΑΙ ΤΟ ΥΛΙΚΟ ΓΙΑ ΝΑ ΚΡΑΤΗΘΕΙ ΣΕ ΕΠΙΠΕΔΟ Α'ΕΘΝΙΚΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ.\n....ΜΙΑ ΧΑΛΑΡΩΣΕΙ ΠΡΙΝ ΤΑ ΜΑΤΣ!


1ος Παγκρήτιος Μαθητικός Λογοτεχνικός Διαγωνισμός «Βιτσέντζος Κορνάρος» - 2ο Γυμνάσιο Αγίου Νικολάου\nστοχεύοντας μεταξύ άλλων στη μελέτη και προβολή του έργου του ποιητή, προκηρύσσει τον 1ο Παγκρήτιο Μαθητικό Διαγωνισμό για το σχολικό έτος 2021-2022 στις κατηγορίες: ΠΟΙΗΣΗ και ΔΙΗΓΗΜΑ.\nΤο φετινό θέμα του διαγωνισμού εστιάζει στη δύναμη του έρωτα. Λαμβάνοντας υπόψη αυτή την επισήμανση και με αφορμή τους παρακάτω στίχους:\n«Γρικήσετε του Έρωτα, θαμάσματα τά κάνει.\nEις-ε θανάτους εκατό, όσοι αγαπούν, τσι βάνει·\nπληθαίνει τως την όρεξη, και δύναμη τως δίδει·\nμαθαίνει τσι να πολεμού’ σ’ τση νύκτας το σκοτίδι».\n«Τὴ λαμπυράδα τῆς φωτιᾶς ὀρέχτηκα κ’ ἐθώρου\nκ’ ἐσίμωσα κ’ ἐκάηκα, νὰ φύγω δὲν ἐμπόρου».\nοι μαθητές καλούνται να εμπνευστούν και να συνθέσουν ελεύθερα μία πρωτότυπη λογοτεχνική δημιουργία με τη μορφή ποιήματος ή διηγήματος.\n1) Ο διαγωνισμός απευθύνεται σε μαθητές/τριες σχολικών μονάδων Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Κρήτης. Δικαίωμα συμμετοχής έχουν μαθητές και μαθήτριες Γυμνασίου και Α΄τάξης Γενικών Λυκείων (Ημερησίων και Εσπερινών) και ΕΠΑΛ.\n2) Η συμμετοχή των μαθητών/-τριών είναι προαιρετική και απαιτείται η σύμφωνη γνώμη των γονέων/κηδεμόνων των ανήλικων μαθητών/τριών για τη συμμετοχή τους.\n3) Ο διαγωνισμός περιλαμβάνει δυο κατηγορίες: Ποίηση και Διήγημα. Κατηγορία εφηβικού διηγήματος Κάθε μαθητής/τρια μπορεί να συμμετάσχει ατομικά με ένα διήγημα στην ελληνική γλώσσα, το οποίο θα ανταποκρίνεται στη θεματική του διαγωνισμού.\nβ) Κατηγορία εφηβικής ποίησηςΚάθε μαθητής/τρια μπορεί να συμμετάσχει ατομικά με ένα ποίημα στην ελληνική γλώσσα, το οποίο θα ανταποκρίνεται στη θεματική του διαγωνισμού.\n4) Τα ποιήματα δεν πρέπει να υπερβαίνουν τους 30 στίχους, τα διηγήματα έως 1500 λέξεις και να είναι δακτυλογραφημένα σε υπολογιστή (όχι χειρόγραφα). Το μέγεθος των χαρακτήρων θα είναι σε όλα 14.\n5) Ο ίδιος διαγωνιζόμενος έχει δικαίωμα συμμετοχής και στις δύο κατηγορίες, αρκεί να πληροί τους απαραίτητους όρους συμμετοχής για κάθε είδος.\n6) Οι συμμετοχές είναι ατομικές. Συλλογικά έργα θα αποκλείονται.\n7) Η συμμετοχή γίνεται εν γνώσει των κηδεμόνων των μαθητών μαθητών/τριών και τα έργα συντάσσονται εκτός ωρολογίου προγράμματος.\n8) Κάθε λογοτεχνικό έργο υποβάλλεται σε τέσσερα (4) δακτυλογραφημένα αντίτυπα (από υπολογιστή), με το ψευδώνυμο του συμμετέχοντα στο πάνω δεξιό μέρος της πρώτης σελίδας.\n9) Το ψευδώνυμο που θα χρησιμοποιήσει ο κάθε μαθητής πρέπει να είναι μονολεκτικό, γραμμένο στα ελληνικά (π.χ. Ίριδα, Ωρίων, Άστρο κ.ά)\n10) Το πραγματικό ονοματεπώνυμο του μαθητή, η διεύθυνση κατοικίας του, το τηλέφωνό του (σταθερό και κινητό), e-mail, καθώς και τα πλήρη στοιχεία του\nσχολείου του, πρέπει να βρίσκονται σε κλεισμένο μικρότερο φάκελο που εξωτερικά θα έχει μόνο το ψευδώνυμο, τον τίτλο του έργου του και την κατηγορία (π.χ. ποίηση, διήγημα).\n11) Τα κείμενα πρέπει να αποστέλλονται μέσα σε απλούς φακέλους από τις Διευθύνσεις των Γυμνασίων ή Λυκείων (Γενικών και Επαγγελματικών), με\nταχυδρομείο ή εταιρεία ταχυμεταφορών, έως το Σάββατο 26 Μαρτίου 2022 (ημερομηνία γέννησης του Βιτσέντζου Κορνάρου), στη διεύθυνση: Βιτσέντζου\nΚορνάρου, & Καζαντζάκη 97, Σητεία, 72300, υποχρεωτικά με την ένδειξη: Για τον Παγκρήτιο Μαθητικό Διαγωνισμό ποίησης «Βιτσέντζος Κορνάρος» ή Για τον Παγκρήτιο Μαθητικό Διαγωνισμό διηγήματος «Βιτσέντζος Κορνάρος». Στη θέση του αποστολέα στον εξωτερικό μεγάλο φάκελο να σημειωθεί ΜΟΝΟ ΤΟ ΨΕΥΔΩΝΥΜΟ.\n12) Τελευταία ημερομηνία αποστολής των έργων ορίζεται το Σάββατο 26 Μαρτίου 2022.\n13) Η Στέγη Βιτσέντζου Κορνάρου έχει το δικαίωμα δημοσίευσης των έργων για μη κερδοσκοπικούς σκοπούς. Στην περίπτωση δημοσίευσης, θα ζητείται υπεύθυνη δήλωση από τον γονέα/κηδεμόνα του μαθητή ή της μαθήτριας ότι δέχεται τη δημοσίευση σε ηλεκτρονικό ή έντυπο μέσο του κειμένου που βραβεύτηκε. Διευκρινίζεται ότι δε θα υπάρχουν χρηματικά έσοδα για τη Στέγη από τα υποβληθέντα έργα, η χρήση των οποίων θα είναι μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς.\nΤα απεσταλμένα έργα δεν επιστρέφονται.\n1) Τα βραβεία για τους/τις νικητές/νικήτριες θα είναι τρία (3) κατά σειρά επιτυχίας ανά κατηγορία (Ποίηση-Διήγημα) και θα απονεμηθούν ως εξής:Στον/ην πρώτο/η νικητή/τρια 200 ευρώ και λογοτεχνικά βιβλία. Στον δεύτερο/η νικητή/τρια 150 ευρώ και λογοτεχνικά βιβλία. Στον τρίτο/η νικητή/τρια 50 ευρώ και λογοτεχνικά βιβλία.\nΕπίσης, η Στέγη Βιτσέντζος Κορνάρος θα διαθέσει στη Βιβλιοθήκη των σχολείων των δύο πρώτων νικητών συλλογή βιβλίων.\n2) Θα απονεμηθούν τιμητικές διακρίσεις στους μαθητές και στις μαθήτριες που το έργο τους θα αξιολογηθεί από την 4η έως τη 10η θέση και οι οποίοι, εφόσον το επιθυμούν, μπορούν να παρευρίσκονται στην τελετή βράβευσης.\n3) Όλοι οι συμμετέχοντες θα λάβουν ηλεκτρονικά στο σχολείο τους Τιμητική Βεβαίωση Συμμετοχής.\n4) Τα έξοδα διαμονής (έως τρεις ημέρες) των τριών πρώτων νικητών ανά κατηγορία και των κηδεμόνων τους στη Σητεία, προκειμένου να παρευρεθούν στην εκδήλωση βράβευσης, θα καλυφθούν από τη Στέγη Βιτσέντζος Κορνάρος.\n5) Η απονομή των Βραβείων του διαγωνισμού θα γίνει σε ειδική εκδήλωση. Η ανακοίνωση της ακριβούς ημερομηνίας και του χώρου βράβευσης θα γίνει ταυτόχρονα με την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων του Διαγωνισμού.\n6) Οι μαθητές που θα διακριθούν θα ενημερωθούν εγκαίρως τηλεφωνικώς για την ημερομηνία, την ώρα και τον τόπο απονομής των βραβείων τους.\n5) Στους διακριθέντες μαθητές που δεν θα συμμετέχουν στην επίσημη τελετή βράβευσης, οι έντυπες τιμητικές διακρίσεις θα αποσταλούν ηλεκτρονικά/ ταχυδρομικώς.\n7) Η Οργανωτική Επιτροπή του διαγωνισμού αποτελείται από τα επτά μέλη του Διαχειριστικού Συμβουλίου της Στέγης: Γαλανάκη Γεώργιο, Ανηψητάκη Αντώνιο,\nΓιαννακάκη Μαρία, Ζαγκότη Αθανάσιο, Ζερβάκη Γεώργιο, Κατηφόρη Μαριάννα και Φουστέρη Σοφία.\n8) Τα έργα θα αξιολογηθούν από λογοτέχνες, ακαδημαϊκούς και φιλολόγους που συνεργάζονται με τη Στέγη και ορίζονται από την Οργανωτική Επιτροπή.\nΗ γνωστοποίηση και η διάχυση δημοσιότητας σχετικά με τον Διαγωνισμό δύναται να γίνει μέσω των σχολείων κατά τρόπο θεμιτό και πρόσφορο μέσα στο πλαίσιο του ανοίγματος του σχολείου στην τοπική κοινωνία και της διασύνδεσής του με τους κοινωνικούς φορείς.\nΗ διενέργεια του διαγωνισμού (υλοποίηση, βράβευση, διαχείριση έργων που έχουν αποσταλεί και βραβευθέντων έργων, δημοσιοποίηση) θα υλοποιηθεί με τους κανόνες δεοντολογίας για τη διασφάλιση των προσωπικών δεδομένων των συμμετεχόντων /ουσών μαθητών/τριών (και κατά τα ισχύοντα στον ν. 2121/1993 «Πνευματική ιδιοκτησία, συγγενικά δικαιώματα και πολιτιστικά θέματα, ΦΕΚ 25, τ. Α΄, 04.03.1993\nΠληροφορίες για τον διαγωνισμό στο τηλέφωνο 6936495404 (Φουστέρη Σοφία), στην\nιστοσελίδα: https://www.vitsentzoskornaros.org/ και στο e-mail της Στέγης: info@vitsentzoskornaros.org\nΕπισκέψεις σελίδας: 95\nΕκπαιδευτική επίσκεψη στο Πόρτο της Πορτογαλίας


9 Εναλλακτικοί τρόποι να χρησιμοποιήσεις τη λακ μαλλιών! | ediva.gr\nΟλες έχουμε τουλάχιστον ένα μπουκάλι λακ στο σπίτι μας. Τη λακ τη χρησιμοποιείς συνήθως για να ψεκάζεις τα μαλλιά σου για να μένει στη θέση του το καινούριο σου χτένισμα, ή για να δώσεις όγκο.\nΕκτός όμως απο αναγκαίο προιόν περιποίησης μαλλιών, η λακ έχει και άλλες ενδιαφέρουσες χρήσεις. Το ediva.gr σου βρήκε μερικές απο αυτές τις εναλλακτικές χρήσης της λακ για να δοκιμάσεις.\nΑυτές οι ιδέες αφορούν λακ με βάση το νερό, οπότε σιγουρέψου οτι η δική σου είναι τέτοια πριν δοκιμάσεις κάτι απο τα παρακάτω!\n1. Καθαρές κουρτίνες\nΟ καθαρισμός των κουρτινών είναι κουραστική υπόθεση. Ακόμα πιο δύσκολο το κάνει το οτι λερώνονται πολύ εύκολα. Για να μείνουν καθαρές λοιπόν οι φρεσκοπλυμένες κουρτίνες σου, ψέκασε μερικές στρώσεις λακ , αφήνοντας πάντα τη μια να στεγνώσει πριν ψεκάσεις τη δεύτερη.\n2. Γυαλιστερά παπούτσια\nΜπορείς να ψεκάσεις λίγη λακ στα δερμάτινα παπούτσια σου για να παραμείνουν γυαλιστερά και καθαρά για πολύ καιρό!\n3. Σπίτι χωρίς μύγες\nΣε κανέναν δεν αρέσουν οι μύγες , ειδικά όταν πετάνε μέσα στο σπίτι! Οπλίσου με τη λακ σου, μόλις δεις μύγα ψέκασε και θα την ξεφορτωθείς μια και καλή!\n4. Διατήρηση παιδικών ζωγραφιών\nΤο ανηψάκι/βαπτιστικό κτλ σας λατρεύει να ζωγραφίζει και σας χαρίζει συνέχεια ζωγραφιές. Αν τις ψεκάσετε με λακ διατηρούνται τα χρώματα καλύτερα και οι ζωγραφιές με κιμωλίες θα σας κρατήσουν πολύ περισσότερο.\n5. Διατήρηση συνταγών σε κάρτες\nΣπάνια πλέον γράφεις συνταγές σε χαρτί και κάρτες, αλλά αν έχεις μερικές απο παλιά που θέλεις να κρατήσεις ασφαλείς απο τις σάλτσες και τα υλικά του μαγειρέματος, ψέκασε τις με λακ και θα κρατήσουν για χρόνια ακόμη.\n6. Καθαρισμός λεκέδων\nΛεκέδες απο μελάνι και απο κραγιόν είναι δύσκολοι. Η λακ όμως θα σε σώσει και πάλι! Ψέκασε λίγη πάνω στον λεκέ και σκούπισε ταμποναριστά με χαρτί κουζίνας μέχρι να εξαφανιστεί.\nΣκίστηκε το καλσόν σου και δεν έχεις άλλο. Ούτε έχεις διάφανη όζα. Τι κάνεις; Ψεκάζεις με λακ για να σταματήσει το άνοιγμα. Επίσης, μπορείς να ψεκάσεις το καλσόν με λακ απο την αρχή για να αποφύγεις τέτοια σκισήματα.\n8. Διατήρηση κομμένων λουλουδιών\nΨέκασε τα φρεσκοκομμένα λουλούδια σου με λίγη λακ απο κάτω απο τα πέταλα για να κρατήσουν για περισσότερες μέρες και να ομορφαίνουν το σπίτι σου.\n9. Καταπράσινη Χριστουγεννιάτικη γιρλάντα ή στεφάνι\nΑυτό το τιπ να το θυμάσαι για τα Χριστούγεννα. Οι γιρλάντες και τα στεφάνια που βάζουμε σχεδόν όλοι για το στόλισμα στις γιορτές πολλές φορές είναι κανονική πρασινάδα, όχι πλαστικό. Αυτές όμως συνήθως δεν κρατάνε ούτε μέχρι τη μέρα των Χριστουγέννων. Αν λοιπόν βάλετε φρέσκια πρασινάδα στο στόλισμα του σπιτιού σας, ψεκάστε την με λίγη λακ ωστε να διατηρηθεί φρέσκια και καταπράσινη για όλες τις γιορτές.\nΑμυγδαλέλαιο για τέλεια, υγιή μαλλιά και για πρόσωπο\n5 Τρόποι για να διώξεις τις πιπιλιές από το δέρμα σου!


Δίκτυο - Sendo\nΑΡΧΙΚΗ / FOR BUSINESS\nΕπιλεγμένων συνεργατών. Διασφαλίζουμε πρόσβαση\nστα προϊόντα μας πανελλαδικά. μαθετε περισσοτερα Δίκτυο\nΕπιλεγμένων συνεργατών. Διασφαλίζουμε τη σωστή after-sales\nσυνεργατών. Διασφαλίζουμε τη σωστή after-sales\nυποστήριξη των πελατών μας. μαθετε περισσοτερα Δίκτυο\nΗ επένδυση στο στοίχημα που ακούει στο όνομα της Sendo βαζίζεται στην ποιότητα και το υψηλό επίπεδο ενεργειακής απόδοσης των κλιματιστικών μονάδων της.\nΔιαθέτοντας πλήρη γκάμα μονάδων οικιακής και ημι-επαγγελματικής χρήσης, μπορεί και διασφαλίζει την ικανοποίηση όλων των αναγκών και απαιτήσεων κλιματισμού και αφύγρανσης.\nΠολιτική και αρχή της εταιρείας, την οποία και εφαρμόζει απαρέγκλιτα, είναι η ανάπτυξη δικτύου επιλεγμένων συνεργατών σε όλη την Ελλάδα και την Ευρώπη, διασφαλίζοντας παράλληλα τη σωστή after-sales υποστήριξη τους με τη βοήθεια:\nτεχνικής τηλεφωνικής υποστήριξης,\nεκτεταμένου πανελλαδικού δικτύου\nΗ ικανότητα που έχει η Sendo, να αφουγκράζεται τις ανάγκες και τις απαιτήσεις της αγοράς, αποτελούν εγγύηση διαρκούς ανάπτυξης και αρμονικής συνεργασίας με τους συνεργάτες μας.


Σαν σήμερα 24 Ιουλίου – Γεγονότα σημαντικά και πρόσωπα που σημάδεψαν το χρόνο - ALT.gr\n24 Ιούλ 2021 | 00:01\nΟ Ρανούλφος Β΄ νικά τον Ρογήρο Β΄ της Σικελίας στη μάχη της Νόκερα.\nΚατά τη Β΄ Σταυροφορία, ο Λουδοβίκος Ζ´ της Γαλλίας ξεκινά την πολιορκία της Δαμασκού.\nΗ Μαρία Α΄ της Σκωτίας αναγκάζεται να παραιτηθεί και αντικαθίσταται από τον μόλις ενός έτους γιο της, Ιάκωβο Α΄.\nΟ Αντουάν ντε λα Μοτ Καντιλάκ ιδρύει το Φορτ Ποντσαρτράν, το οποίο αργότερα θα γίνει η πόλη του Ντιτρόιτ.\nΓεννιέται ο Βενεζουελάνος στρατιωτικός και πολιτικός ηγέτης Σιμόν Ντε Μπολιβάρ (Simón José Antonio de la Santísima Trinidad Bolívar y Palacios), που έγινε σύμβολο του εθνικοαπελευθερωτικού αγώνα της Λατινικής Αμερικής κατά των Ισπανών.\nO Σιμόν Ντε Μπολιβάρ\nΚαταργείται η δουλεία στη Χιλή.\nΣτο Μαρακαΐμπο της Βενεζουέλας λαμβάνει χώρα η ναυμαχία της ομώνυμης λίμνης, όπου οι κολομβιανές δυνάμεις νικούν το ισπανικό ναυτικό.\nΝαυμαχία στο Μαρακαΐμπο\nΜετά από 17 μήνες ταξιδιού, ο Μπρίγκαμ Γιανγκ οδηγεί 148 Μορμόνους στην Κοιλάδα Σολτ Λέικ, με αποτέλεσμα την ίδρυση του Σολτ Λέικ Σίτι.\nΓεννιέται ο Γάλλος συγγραφέας Αλέξανδρος Δουμάς ο πατήρ (Alexandre Dumas).\nΈγραψε μερικά από τα πιο γνωστά έργα της παγκόσμιας λογοτεχνίας, «Οι Τρεις Σωματοφύλακες», «Ο Κόμης Μοντεχρήστος» κ.α.\nΠεθαίνει ο ποιητής και πολιτικός Αριστοτέλης Βαλαωρίτης.\nΤελείωσε την Ακαδημία 17 ετών, και, κατά τα συνήθη των ευκατάστατων Eπτανησίων της εποχής, ταξίδεψε στη βόρειο Ιταλία και την Ελβετία με τον πατέρα του. Ο Βαλαωρίτης παρακολούθησε μαθήματα στο «Κολέγιο» της Γενεύης, και από το 1844 έως το 1846 βρίσκεται στο Παρίσι, όπου σπουδάζει Νομικά. Κατόπιν πηγαίνει στην Πίζα, συνεχίζοντας τις νομικές σπουδές, αλλά και αναπτύσσοντας πολιτική δραστηριότητα, στο πλευρό των φιλελεύθερων επαναστατών. Είναι η περίοδος που οι Ιταλοί δίνουν το δικό τους αγώνα για την απελευθέρωση από τους Αυστριακούς και την εθνική συγκρότηση. Το 1847 συλλαμβάνεται στη Βενετία, για αντιστασιακή δράση. Το 1852 επιστρέφει στη Λευκάδα και μπαίνει στο στίβο της πολιτικής.\nΓεννιέται η Αμέλια Μαίρη Έρχαρτ (Amelia Mary Earhart), Αμερικανίδα πρωτοπόρος της αεροπορίας και συγγραφέας.\nΗ Οθωμανική Αυτοκρατορία καταλαμβάνει τη Σκόδρα δίνοντας τέλος στην αλβανική εξέγερση του 1910.\nΟ Χίραμ Μπίνγκαμ Γ΄ ανακαλύπτει το Μάτσου Πίτσου, τη «Χαμένη Πόλη των Ίνκας».\nΜάτσου Πίτσου, η «Χαμένη Πόλη των Ίνκας»\nΟ Ελ. Βενιζέλος υπογράφει την Συνθήκη της Λωζάνης\nΤο πρωτοσέλιδο του «Ριζοσπάστη» με την έκκληση της Βαλκανικής Κομμουνιστικής Ομοσπονδίας\nΔημοσιεύεται ο πεντάχρονος απολογισμός του Ιδιωνύμου: Επί κυβέρνησης Ε. Βενιζέλου δολοφονήθηκαν 27 εργάτες και αγρότες, συνελήφθησαν 13.050, από τους οποίους οι 2.400 καταδικάστηκαν συνολικά σε 2.054 χρόνια φυλακής και 884 χρόνια εξορίας.\nΚατά τον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο, αρχίζει η Επιχείρηση Γόμορρα.\nΤο Αμβούργο βομβαρδίζεται από αμερικανικά αεροπλάνα την ημέρα και από βρετανικά και καναδικά αεροπλάνα τη νύχτα.\nΜέχρι το τέλος της επιχείρησης, 9.000 τόνοι εκρηκτικών θα σκοτώσουν περισσότερους από 30.000 ανθρώπους και θα καταστρέψουν 280.000 κτίρια.\nΤο σπίτι στην οδό Μπιζανίου 10 στην Καλλιθέα\nΣτις 24/7 1.000 περίπου Γερμανοί και ταγματασφαλίτες κυκλώνουν την Καλλιθέα και τους γύρω συνοικισμούς για να πιάσουν ομήρους.\nΣτις συγκρούσεις που ακολούθησαν με τον ΕΛΑΣ, μια ομάδα 8 ΕΛΑΣιτών περικυκλώθηκαν στο σπίτι αρ.10 της οδού Μπιζανίου και επί 5 ώρες απέκρουαν τις επιθέσεις του εχθρού απορρίπτοντας κάθε πρόταση για παράδοση.\nΌλοι προτίμησαν να πέσουν νεκροί: ο Γιάννης Ιωακειμίδης (17 ετών), ο Σπύρος Πουλημένος (17 ετών), ο Δημήτρης Γαλάτσος (19 ετών), ο Δημήτρης Βασιλειάδης (19 ετών), ο Ιορδάνης Παπαδόπουλος (20 ετών), ο Στέλιος Βιτζέντζος (20 ετών), ο Γιώργης Γυμνόπολος (21 ετών) και ο Γαβριήλ Μυριδινός (25 ετών).\nΑρχίζει στο διαρκές στρατοδικείο Αθηνών η δίκη του Νίκου Πλουμπίδη. Μαζί του δικάστηκε ερήμην σύσσωμη σχεδόν η ηγεσία του ΚΚΕ και μια σειρά άλλα στελέχη.\nΠαρά τη προσπάθεια των Αρχών να εκμεταλλευτούν την άδικη κατηγορία του Κόμματος και να αξιοποιήσουν τη δίκη εναντίον του, ο Πλουμπίδης παρέμεινε αταλάντευτος, υπερασπιζόμενος το ΚΚΕ και δίνοντας ένα υπέροχο παράδειγμα ήθους, αρετής και αυτοθυσίας. Στην απολογία του, τόνισε μεταξύ άλλων:\n«Η υπόθεσις που δικάζεται δεν είναι υπόθεσις κοινή. Δεν είναι υπόθεσις κατασκοπίας, αλλά υπόθεσις πολιτική. Είναι υπόθεσις ιδεολογική. Δεν δικάζετε τον Πλουμπίδη σαν δράστη του άλφα ή βήτα εγκλήματος, αλλά τον δικάζετε σαν κομμουνιστή ηγέτη… Κατά την προετοιμασία της δίκης, οι αντικομμουνιστικοί κύκλοι και οι εχθροί του Λαού προσεπάθησαν με κάθε μέσο να δυσφημίσουν το ΚΚΕ και τους ηγέτες του…Επειδή δεν μπορούν να σταματήσουν την ανάπτυξη του ΚΚ, πάνε να βρουν στοιχεία για να το μειώσουν στα μάτια του Λαού και να το συκοφαντήσουν. Γι’ αυτό γίνεται η σημερινή δίκη… Οι κομμουνισταί δεν είναι κατάσκοποι, γιατί οι κατάσκοποι αγοράζονται και πωλούνται, ενώ οι κομμουνισταί, ενώ μπορούν με μια δήλωση να σωθούν, δεν προδίδουν την ιδεολογία τους…Σήμερα, κύριοι, δε δικάζετε άτομα. Δικάζετε το ΚΚΕ. Και επ’ αυτού δηλώνω, παρόλο ότι σήμερα όχι μόνο δεν έχω την τιμή να εκπροσωπώ το Κόμμα μου, αλλά έχω και πολεμική εναντίον μου, δηλώνω, ότι αναλαμβάνω πλήρως τις ευθύνες για την πολιτική του Κόμματός μου… Ματαιοπονείτε, αν πιστεύετε ότι θα με κάνετε να στραφώ ενάντια στο Κόμμα μου».\nΑπό διαδήλωση με κύριο σύνθημα τον εκδημοκρατισμό της ΓΣΕΕ\nΟ Ντε Γκώλ στο Κεμπέκ\nΑεροσκάφος «Βούλκαν» στη βάση του Ακροτηρίου\nΠεθαίνει ο Άγγλος φυσικός Τζέιμς Τσάντγουικ (James Chadwick).\nΤιμήθηκε με το Βραβείο Νόμπελ Φυσικής το 1935 για την ανακάλυψη του νετρονίου.\nΟ Τζέιμς Τσάντγουικ\nΠεθαίνει ο Βρετανός ηθοποιός Πήτερ Σέλερς ((Richard Henry Sellers).\nΟι Ρ. Ρίγκαν και Λι Ξινγιάν\nΠεθαίνει ο Ρίτσαρντ Ντολ (Richard Doll), βρετανός επιδημιολόγος, ο πρώτος επιστήμονας που συνέδεσε το κάπνισμα με τον καρκίνο των πνευμόνων.\nΠεθαίνει ο συνθέτης Νίκος Μαμαγκάκης.\nΤο 1972 (παραγγελία των Ολυμπιακών Αγώνων του Μονάχου) γράφει τον «Κυκεώνα». Ανάλογο είναι και το έργο του «Μουσική» για πιάνο και οργανικό σύνολο. Έγραψε μουσική για δεκάδες ελληνικές ταινίες καθώς και κύκλους τραγουδιών όπως το «Κέντρο Διερχομένων», «11 Λαϊκά τραγούδια». Έγραψε μουσική για την ταινία «Φέλιξ Κρυυλ» του Τόμας Μαν, και για την διεθνώς επιτυχημένη σειρά του Εντγκαρ Ράις ΗΕΙΜΑΤ Ι,ΙΙ,ΙΙΙ (56 ώρες φιλμ), με πάνω από 20 ώρες μουσικής η οποία έκανε την πρεμιέρα της στην όπερα του Μονάχου το 1992.\nΕκτροχιάζεται τρένο στη Γαλικία από ανθρώπινο λάθος.\n79 ήταν οι νεκροί και 95 οι τραυματίες. Ο πρόεδρος της χώρας Μαριάνο Ραχόι κηρύσει τριήμερο πένθος. Είναι το χειρότερο σιδηροδρομικό δυστύχημα τα τελευταία 70 χρόνια στην Ισπανία.


Το Bridgerton ανάμεσα στις σειρές με το καλύτερο ντεμπούτο στο Netflix - Unboxholics.com\nΤο Bridgerton ανάμεσα στις σειρές με το καλύτερο ντεμπούτο στο Netflix\nΈσπασε ρεκόρ προβολών η νέα ρομαντική σειρά εποχής\n07 Jan 2021 12:19\nΤο "Gossip Girl της Γεωργιανής εποχής" φαίνεται πως άρεσε αρκετά στους συνδρομητές του Netflix. Αναφερόμαστε σαφώς στο "Bridgerton" τη νέα ρομαντική σειρά εποχής της συνδρομητικής υπηρεσίας, η οποία έκανε πρεμιέρα ανήμερα των Χριστουγέννων και κατάφερε να είναι μια από τις μεγαλύτερες πρεμιέρες πρωτότυπης Netflix σειράς στην ιστορία.\nΗ σειρά ακολουθεί τις ζωές των Bridgerton κατά τη διάρκεια της Γεωργιανής εποχής του Λονδίνου. Εκεί όπου η Daphne Bridgerton της Phoebe Dynevor προσπαθεί να βρει τον έρωτά της. Τον συναντά τελικά στο πρόσωπο του μυστηριώδη Δούκα του Χέιστινγκς, Simon, που τον υποδύεται ο Regé-Jean Page, ενω νωρίτερα είχε ζητήσει τη βοήθειά του για να βρει το ταίρι της.\nΤα στοιχεία του Netflix αποκαλύπτουν πως αποτελεί την πέμπτη πιο επιτυχημένη πρεμιέρα όλων των Original σειρών, ενώ βρέθηκε σε 76 χώρες στο Top 10, ανάμεσά τους και στην Ελλάδα. Μάλιστα, προβλέπεται ότι μέσα στις πρώτες τέσσερις εβδομάδες από την πρώτη προβολή του -ήδη διανύουμε την δεύτερη- θα το έχουν παρακολουθήσει πάνω από 63 εκατομμύρια νοικοκυριά παγκοσμίως.\nΕπομένως, τοποθετείται πίσω από τα The Witcher S1, Stranger Things 3, Money Heist Part 4 και το Tiger King, καθόλου άσχημη πορεία θα λέγαμε.\nH σειρά αποτελεί τον πρώτο καρπό της συνεργασίας μεταξύ Netflix και Shondaland, την εταιρία παραγωγής της δημιουργού Shonda Rhimes, που στο παρελθόν έχει χαρίσει μεγάλες τηλεοπτικές επιτυχίες όπως τα "Grey's Anatomy", "Scandal" και "How To Get Away With Murder". Ενός deal που λέγεται ότι κόστισε κοντά στα $150 εκατομμύρια.\nTags: ελληνικό netflix netflix bridgerton


Ολυμπιακός: Στο προσκήνιο και ο Πολωνός Καρμπόβνικ για τα άκρα της άμυνας '); });\nΟλυμπιακός: Στο προσκήνιο και ο Πολωνός Καρμπόβνικ για τα άκρα της άμυνας\nΚΩΣΤΑΣ ΑΥΓΟΥΣΤΑΚΗΣ 25.08.2021 | 10:17\nΟ Μίχαλ Καρμπόβνικ με τη φανέλα της Μπράιτον AP PHOTO/RUI VIEIRA\nΟ Πέδρο Μαρτίνς έχει ζητήσει παίκτη για το αριστερό άκρο της άμυνας και ο Πολωνός Μίχαλ Καρμπόβικ εισήλθε στη λίστα των (βασικών) υποψηφίων. Παίζει και δεξιά.\nΠριν από τη λήξη της μεταγραφικής περιόδου ο Ολυμπιακός σκοπεύει να έχει τακτοποιήσει καθεμιά από τις εκκρεμότητες του ρόστερ του. Ιεραρχικά η υπόθεση του Κώστα Μανωλά, και ο τρόπος που θα επιστρέψει στον Πειραιά, προηγείται όπως και να 'χει. Τούτο δεν σημαίνει πως την ίδια στιγμή οι άνθρωποι των πρωταθλητών δεν ασχολούνται με την κάλυψη του κενού στην αριστερή πλευρά της άμυνας, αναζητώντας την καλύτερη δυνατή επιλογή ενίσχυσης.\nΌσο προτείνονται παίκτες τόσο θ' αυξάνονται οι εναλλακτικές. Πού όντως θα καταλήξει η μπίλια θα ξεκαθαρίσει εντός των ημερών. Μία από τις (φαινομενικά) πιο ενδιαφέρουσες περιπτώσεις πάντως είναι σίγουρα ο Μίχαλ Καρμπόβνικ. Που εκτός από αριστερά έχει την ευχέρεια να καλύπτει και το δεξιό άκρο της άμυνας.\nΟ 20χρονος ταλαντούχος Πολωνός, διεθνής τρεις φορές με την παρέα του Λεβαντόφσκι, ανήκει στην αγγλική Μπράιτον και το πρώτο τρίτο της περσινής περιόδου αγωνίστηκε στη Λέγκια, από την οποία είχε αγοραστεί το φθινόπωρο του 2020 έναντι 5.5 εκατομμυρίων ευρώ.\nΣτο πειραματικό διάστημα της παραμονής του στην Αγγλία ο Καρμπόβνικ μέτρησε μόνο ένα 90λεπτο (κυπέλλου), μια και ο Γκρέιαμ Πότερ τον υπολόγιζε ξεκάθαρα ως εναλλακτική από τον Γενάρη (που εντάχθηκε επισήμως στο ρόστερ) έως το φινάλε της σεζόν. Την Τρίτη (24/8) έπαιξε για δεύτερη φορά με το κλαμπ από το Ανατολικό Σάσεξ, συνεισφέροντας στο 2-0 επί της Κάρντιφ για το λιγκ καπ. Άλλη μία απόδειξη πως σε αυτή τη φάση λογίζεται ως μια επιλογή πίσω από τις βασικές. Πόσο μάλλον τη στιγμή που η Μπράιτον ετοιμάζεται να πάρει στην Αγγλία νέο αριστερό μπακ (Μαρκ Κουκουρέγια, Χετάφε).\nΟι "ερυθρόλευκοι" έχουν ανοικτές τις κεραίες τους, μιλούν με στελέχη ομάδων και ατζέντηδες, ζυγίζουν τα δεδομένα και σε συνεννόηση με τον Πέδρο Μαρτίνς ετοιμάζουν τις τελικές κινήσεις τους πριν από την ολοκλήρωση της διορίας. Εκτός κι αν ψάξουν μετά για ελεύθερο ποδοσφαιριστή.


Αρχική Γραφείο Τύπου Ανακοινώσεις - Δελτία Τύπου Ανακοίνωση Δημάρχου Φαιστού Γρηγόρη Νικολιδάκη για Εισακτέους στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση\nΑξίζουν θερμά συγχαρητήρια σε όσες και όσους κατάφεραν την εισαγωγή τους στην τριτοβάθμια εκπαίδευση κι αρχίζουν ένα νέο ταξίδι διεύρυνσης των οριζόντων και της γνώσης τους. Η πορεία είναι δύσκολη, αλλά και μαγευτική.\nΠολλά συγχαρητήρια αξίζουν επίσης στις οικογένειες των επιτυχόντων, αλλά και στους δασκάλους τους, που προχώρησαν σε υπερβάσεις για την μόρφωση των παιδιών και που συνεχίζουν το δικό τους σιωπηλό αγώνα, σε μια πορεία παροχής γνώσης για την επόμενη γενιά.\nΓια ορισμένους βέβαια, το όνειρο εισαγωγής στα ελληνικά πανεπιστήμια, δεν υλοποιήθηκε. Τα όνειρα όμως δεν σταματούν κι οι επιτυχίες ανήκουν σ' εκείνους που μπορούν και συνεχίζουν να ονειρεύονται. Το ταξίδι για όλους τώρα ξεκινά. Είναι στο χέρι του καθένα να του δώσει αξία, ανεξάρτητα από φουρτούνες ή καθαρούς ουρανούς.


Basketblog.gr | Ελλάδα | Συνέντευξη | Αλεξιάδης στο Basketblog: «Ο μηχανισμός ανάδειξης ταλέντων στη χώρα μας μειονεκτεί»\n29.10.2020 15:34 / Πάνος Γαλάνης\nΟ Πολύγυρος κατάφερε να πανηγυρίσει την πρώτη του νίκη στο φετινό πρωτάθλημα της Β' Εθνικής και πιο συγκεκριμένα στον τέταρτο όμιλό της απέναντι στην ομάδα της Αρετσού Καλαμαριάς.\nΟ νεαρός αθλητής της ομάδας, Αιμίλιος Αλεξιάδης μίλησε στο Basketblog.gr για τον αγώνα αυτό, αλλά και για τους στόχους που έχει η ομάδα του στο φετινό πρωτάθλημα της Β' Εθνικής κατηγορίας.\nΤέλος, μεταξύ άλλων, ο Αλεξιάδης αναφέρθηκε και στην παραγωγή ταλέντων στη χώρα μας, η οποία όπως χαρακτηριστικά τόνισε, μειονεκτεί, αλλά και για τις συνθήκες της πανδημίας στο ελληνικό μπάσκετ την τρέχουσα χρονική περίοδο.\nΔείτε τις δηλώσεις του Αιμίλιου Αλεξιάδη:\n-Πρώτη νίκη στο πρωτάθλημα για τη φετινή χρονιά για τον Πολύγυρο. Πού πιστεύεις πως κρίθηκε ο αγώνας της Κυριακής;\n«Ήταν ένα κλειστό και πολύ ανταγωνιστικό παιχνίδι στη μεγαλύτερη διάρκειά του. Η σταθερά καλή μας απόδοση στο δεύτερο ημίχρονο κυρίως στην επίθεση ήταν το σημείο κλειδί της νίκης μας».\n-Πώς βλέπεις την ομάδα σου στο φετινό πρωτάθλημα της Β΄Εθνικής;\n«Η ομάδα μας φέτος είναι ένα κράμα νεαρών παιδιών με ορισμένους πολύ έμπειρους παίκτες που στόχος μας είναι να βελτιωνόμαστε συνεχώς και να βγάζουμε ένα ωραίο αποτέλεσμα μέσα στο παρκέ. Το κλίμα που επικρατεί στην ομάδα είναι εξαιρετικό, καθώς όλα τα παιδιά εχουν εξαιρετικούς χαρακτήρες και έχουμε δεθεί πολύ. Σε αυτό μεγάλο ρόλο παίζει η καθοδήγηση και η υποστήριξη που έχουμε από τον προπονητή μας τον Δημήτρη τον Τσούρμα και το υπόλοιπο προπονητικό τιμ. Η παραμονή στην κατηγορία είναι ο πρώτος στόχος μας και από εκεί και πέρα να προσπαθήσουμε να κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε. Σε αυτό το σημείο θα ήθελα να αναφέρω ότι και η διοίκηση κάνει πολύ σοβαρή προσπάθεια να μας παρέχει τις καλύτερες δυνατές συνθήκες σε μια δύσκολη και περίεργη εποχή».\n-Είσαι ένας νέος αθλητής που ξεδιπλώνει το ταλέντο του στις εθνικές κατηγορίες της χώρας. Πιστεύεις πως η χώρα μας εκμεταλλεύεται τα ταλέντα της στο έπακρο;\n«Νομίζω είναι γνωστό ότι ο μηχανισμός ανάδειξης ταλέντων στη χώρα μας μειονεκτεί καθώς πολλές ομάδες των υψηλών κατηγοριών διστάζουν να δώσουν ευκαιρίες σε νέα παιδιά και επιμένουν στο μοτίβο των ξένων παικτών να μονοπωλούν στο μεγαλύτερο μέρος του παιχνιδιού. Ελπίζω αυτό να αλλάξει στο μέλλον και να πάρουμε παράδειγμα από άλλες ευρωπαϊκές χώρες που συνεχώς παράγουν καινούργιους παίκτες».\n-Τα δεδομένα των εθνικών κατηγοριών έχουν αλλάξει σε σχέση με το παρελθόν, καθώς υπήρξαν πολλές ανακατατάξεις και πήραν άνοδο πολλές ομάδες. Πιστεύεις αυτό βοήθησε το επίπεδο του αθλήματος στην κατηγορία που βρίσκεσαι ή όχι;\n«Το επίπεδο δεν είναι το ίδιο σε σχέση με άλλες χρονιές από την στιγμή που ανέβηκαν περισσότερες ομάδες, αλλά ήταν μια κατάσταση πρωτόγνωρη που είχε να διαχειριστεί η Ομοσπονδία και με γνώμονα να μην αδικηθεί κανείς προχώρησε σε αυτή την απόφαση. Μέσα από το πρόβλημα όμως που υπάρχει ίσως είναι μια ευκαιρία για πολλές ομάδες να παίξουν σε μια υψηλότερη κατηγορία και έτσι να αναδειχθούν καινούργια πρόσωπα».\n-Ποια είναι τα συναισθήματα ενός αθλητή που αγωνίζεται σε ένα άδειο λόγω κορονοϊού γήπεδο; Πότε πιστεύεις θα αλλάξουν οι συνθήκες αυτές που έχουν δημιουργηθεί λόγω της πανδημίας;\n«Σίγουρα δεν είναι το ίδιο να παίζεις σε ένα άδειο γήπεδο αλλά νομίζω όλοι πρέπει να προσαρμοστούμε στις νέες συνθήκες και να ακολουθούμε πιστά τις οδηγίες που μας δίνουν οι ειδικοί. Πολύ σημαντική είναι η προσπάθεια πολλών ομάδων, όπως και του Πολυγύρου, να μεταδίδουν τους αγώνες τους σε live streaming έτσι ώστε να έρχεται και ο κόσμος σε επαφή με την κατηγορία. Το πότε θα τελειώσει όλη αυτή η κατάσταση με την πανδημία νομίζω κανένας δεν το ξέρει και ούτε είναι σε θέση να κάνει την οποιαδήποτε πρόβλεψη».\nΑιμίλιος Αλεξιάδης, Αρετσού Καλαμαριάς, Β' Εθνική, Β' Εθνική (Βορράς), Πολύγυρος


HardRocktime: DEVILDRIVER: “Winter Kills”\nΕίχα στεναχωρηθεί πολύ πριν από 11 χρόνια, διαβάζοντας για τη διάλυση των Coal Chamber, αλλά αμέσως το κενό ολοκληρώθηκε από την ενσωμάτωση του τραγουδιστή, Dez Fafara, στο σχήμα που αρχικά είχε σαν όνομα το Deathride.\nΗ αλλαγή στο Devildriver ήταν και τελευταία και μετά από 5 όμορφα album, με πιο πρόσφατο το δυναμικό “Beast”, επιστρέφουν ακόμα πιο γεμάτοι με το “Winter Kills”.\nΗ γκρούβα που τους διακρίνει είναι εδώ, και η ζυγαριά δείχνει να έχουν βαρύνει πολύ και να προσφέρουν μουσικούς ογκόλιθους, σαν τα “Desperate Times” και το ομώνυμο “Winter Kills”, με riff που σκοτώνει.\nΟ Fafara τα σπάει διαρκώς, κατά τη διάρκεια του album και ανεβοκατεβαίνει σε ένταση και τονικότητα, χωρίς να ξεφεύγει από τα άγρια φωνητικά του.\nΑν και άλλαξαν μπασίστα με τον Chris Towning να ταλαιπωρεί τις 4 χορδές και εταιρία μεταπηδώντας από τη Roadrunner στην Napalm Records, καταφέρνουν να κυκλοφορήσουν και πάλι ένα album δυναμικό και άξιο αγοράς, με τραγούδια βόμβες (“The Appetite”).\nΛατρεύω να ακούω έξυπνα κομμάτια, όπως το “Curses and Epitaphs”, με μια τρομερή μελωδία να ξετυλίγεται στα μέσα του κομματιού και το τυμπανιστικό όργιο στο “Carings Overkill”, που ακολουθεί με πείθει ακόμα περισσότερο για την ποιότητα του έκτου πονήματος των Αμερικανών.\nΣτο μεγαλύτερο κομμάτι της μουσικής, έχουμε να κάνουμε δυναμικό metalcore, περασμένο από κάποιο φίλτρο γκρούβας και για να αλλάζει που και που το κλίμα, σκάνε μύτη κάποια κιθαριστικά solos εμπνευσμένα από πιο κλασικά heavy metal πρότυπα (με το πιο όμορφο στην καρδιά του “Haunting Refrains”).\nH μελωδία με τις κολλητικές κιθάρες είναι και πάλι το δυνατό σημείο, που παρέα με την γεμάτη φωνή του Fafara, κάνεις τους Devildriver ένα σχήμα που έχει αποτύχει στο να απογοητεύει.\nO χειμώνας δεν σκοτώνει... η συνέχεια γνωστή και με μουσική υπόκρουση το "Winter Kills".\nΑναρτήθηκε από hardrockway στις 10:37 μ.μ.


Θρεπτικό πρωινό εν μέσω καραντίνας - Αυτά είναι τα superfoods που προτείνονται | The Indicator\n13 Απριλίου 2020 • Ώρα δημοσίευσης: 6:25 μμ • Τελευταία ενημέρωση στις 1:51 μμ\nΑυτές τις μέρες που οι συνθήκες μας περιορίζουν στο να μένουμε σπίτι, είναι μία πολύ καλή ευκαιρία για να αποκτήσουμε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, ώστε να ενισχύσουμε και τον ανοσοποιητικό μας. Ξεχνάμε πλέον την δικαιολογία ότι δεν έχουμε χρόνο και αποκτούμε νέες υγιεινές συνήθειες.\nΜπορούμε να ξεκινήσουμε από την ένταξη ενός θρεπτικού πρωινού.\nΠαρακάτω, μπορείτε να βρείτε τρεις πολύ εύκολες και γρήγορες συνταγές που μας δίνουν όλη την απαραίτητα ενέργεια για να ξεκινήσουμε δυνατά τη μέρα μας.\nPorridge (χυλός βρώμης)\nΥλικά: ½ κούπα γάλα ( προτείνω φυτικό αλλά μπορείς και ζωικό)\n1.κ.σ. σπόρους chia ή λιναρόσπορο\n1 κ.γλ. μέλι( προαιρετικό αν είσαι βίγκαν προσθέτεις σιρόπι σφενδάμου)\nΒάζεις όλα τα υλικά σε ένα κατσαρολάκι και μόλις πήξει είναι έτοιμο και το διακοσμείς με ότι υλικά θέλεις. Μπορείς να επιλέξεις φρούτα, ξηρούς καρπούς ή βούτυρα ξηρών καρπών.\nOvernight oatmeal (χυλός βρώμης χωρίς βράσιμο)\nΤο overnight oatmeal είναι μία πάρα πολύ εύκολη επιλογή για να έχεις έτοιμο το πρωινό σου κυριολεκτικά σε ένα λεπτό, αφού το έχεις ετοιμάσει από το προηγούμενο βράδυ.\nΜία ενδεικτική συνταγή είναι η εξής:\nΒάζεις σε ένα βάζο: 4-5 φράουλες\n1 κ.σ μέλι (προαιρετικό αν είσαι βίγκαν προσθέτεις σιρόπι σφενδάμου) ½ κούπα γάλα ( προτείνω φυτικό αλλά μπορείς και ζωικό)\n1 κ.σ. σπόρους chia( εδώ βοηθούν περισσότερο οι σπόροι chia ώστε τα υλικά να πάρουν μορφή πουτίγκας)\nΛιώνεις λίγο τις φράουλες και προσθέτεις όλα τα υλικά, ανακινείς καλά το βάζο και το βάζεις στο ψυγείο από το προηγούμενο βράδυ. Το πρωί απλά προσθέτεις αν θέλεις επιπλέον φρούτα ή ξηρούς καρπούς. Επίσης, αντικαθιστάς τις φράουλες με ότι άλλο φρούτο θέλεις. Το πρωινό είναι αυτό είναι εύκολο, γρήγορο, δροσιστικό.\nExtra tip: Μπορείς να το πάρεις μαζί σου το βαζάκι και να το φας αργότερα\nΈχεις σταματήσει να τρως pancakes γιατί σε γεμίζουν με θερμίδες και λιπαρά; Ήρθε η ώρα να τα αντικαταστήσεις με ποιο υγιεινά υλικά τα οποία σου δίνουν την αίσθηση για γλυκό αλλά είναι άκρως θρεπτικά.\n1 αυγό (αν είσαι βίγκαν μπορείς να βάλεις 1 κ.σ σπόρους chia σε 2 κ.σ νερό και όταν πήξει το προσθέτεις)\n1 κ.γλ κανέλα κεϋλάνης\nΑν βγει πολύ πηκτό πρόσθεσε λίγο γάλα\nΧτυπάς στο μπλέντερ όλα τα υλικά και προσθέτεις σε αντικολλητικό τηγάνι. Αφήνεις περίπου δυο λεπτά την κάθε πλευρά και έτοιμο.\nΑπό πάνω προσθέτεις μέλι (οι βίγκαν σιρόπι σφενδάμου) και ότι φρούτα και ξηρούς καρπούς θέλεις.\nΙωάννα ΔαλαμαρίνηΚορωνοϊός LIVEπρωινόυγεία


COYA Mykonos: Ένα ταξίδι αισθήσεων με περουβιανό αέρα στην καρδιά της Μυκόνου | VOGUE.GR\nCOYA Mykonos: Ένα ταξίδι αισθήσεων με περουβιανό αέρα στην καρδιά της Μυκόνου\nΓια εκείνες τις καλοκαιρινές εμπειρίες που τα έχουν όλα, ευφάνταστη γαστρονομία, κοσμοπολίτικο αέρα, καλαισθησία και αυθορμητισμό, το COYA Mykonos μπαίνει και στη δική μας bucket list.\nΚυκλαδίτικο ταπεραμέντο, καλοκαιρινά μελτέμια, νησιώτικες γραφικές κατοικίες, Ματογιάννια. Φέτος το καλοκαίρι, η καρδιά του Περουβιανού πολιτισμού χτυπά ακριβώς εκεί, στο κέντρο της παλιάς πόλης της Μυκόνου, του δημοφιλέστερου ελληνικού προορισμού. Με φόντο τα αιγαιοπελαγίτικα σοκάκια, το πολυβραβευμένο lifestyle luxury Group COYA φέρνει στο νησί των ανέμων το COYA Mykonos, έναν κόσμο εμπνευσμένο από τα χρώματα και τα αρώματα του πολιτισμού των Ίνκας και της λατινοαμερικάνικης κουλτούρας.\nΈχοντας «γευτεί» διεθνή αναγνώριση και κατακτήσει υψηλού κύρους βραβεία, ο πολυτελής Όμιλος Εστιατορίων αφήνει το στίγμα του σε κάθε μοναδικό προορισμό, μία γαστρονομική υπογραφή με έμφαση στη μουσική και την τέχνη. Από το Ντουμπάι και το Άμπου Ντάμπι, στο Λονδίνο και το Μόντε Κάρλο, το COYA Mykonos μας ταξιδεύει στις αισθήσεις, απογειώνοντας τη ζωηρή και μοντέρνα κουζίνα του Περού με ανεβαστικά Dj sets και φαντασμαγορικές εκδηλώσεις από τα μεγαλύτερα ταλέντα του κόσμου.\nKαι κάπως έτσι το COYA Mykonos μπαίνει και στη δική μας καλοκαιρινή bucket list. Για εκείνες τις βραδιές που τα έχουν όλα, ευφάνταστη γαστρονομία, κοσμοπολίτικο αέρα, καλαισθησία και αυθορμητισμό. Για τις νύχτες που θα αναπολούμε και θα συζητάμε ξανά και ξανά όταν νιώσουμε τα πρώτα κρύα του χειμώνα. Για να μοιραστούμε την αγάπη μας για τον ηλεκτρονικό ήχο, απολαμβάνοντάς τον όσο εμπλουτίζεται με λατινικές αναφορές. Για να ταξιδέψουμε με down tempo, afro house και tech house ακούσματα. Για να χορέψουμε δίπλα στα decks ανέμελα και σαν να είναι η πρώτη φορά.\nΗ πρώτη φορά που μια βραδιά μοιάζει με την απόλυτη “boho” καλοκαιρινή εμπειρία. Κόσμος από κάθε άκρη της γης, με στιλιστική «ιδιομορφία» και υψηλή αισθητική ενσωματώνεται στις αξίες του μαγαζιού και γίνεται αναπόσπαστο κομμάτι του. Διαφορετικοί πολιτισμοί ενώνονται για να μυήσουν τους εκλεκτούς επισκέπτες στην περουβιανή και λατινοαμερικάνικη κουλτούρα, με σαφείς αναφορές, τόσο στην άκρως καλοκαιρινή διακόσμηση, όσο στο μενού και το μπαρ.\nΣτο υπαίθριο εστιατόριο και τα δύο Pisco Bar & Lounges, απολαμβάνουμε χαλαρά γεύματα, αυθεντικές γεύσεις και δημιουργικές προτάσεις υψηλής γαστρονομίας που εμπνέονται από την αυθεντική fusion κουζίνα του Περού. Το μενού συνθέτει μία πανδαισία αρωμάτων και γεύσεων, μία σειρά υγιεινών απολαύσεων με χαρακτηριστική εμφάνιση, φτιαγμένες με τα πιο φρέσκα υλικά από την παραγωγή του νησιού. Οι λάτρεις του φαγητού θα λατρέψουν το sharing concept με signature πιάτα της Περουβιανής κουζίνας που συνδυάζουν ιαπωνικές, κινέζικες και ισπανικές τεχνικές μαγειρικής, αλλά και τις μεσογειακές επιρροές στα πιάτα, όπως το Berengena tacos με μελιτζάνα, γιαούρτι και φέτα, και το Cazuelas Frutos del Mar με αστακό, καλαμπόκι, κριθαράκι και την καυτερή ποικιλία πιπεριάς aji limo.\nΤο διάσημο εθνικό ποτό του Περού, το Pisco, έρχεται ως γευστική συνέχεια του μενού, και πρωταγωνιστεί στη λίστα των καλοκαιρινών cocktail, με το περιζήτητο signature cocktail του COYA, Pisco Sour. Το όνομά του, το κρατάμε καλά φυλαγμένο στο πίσω μέρος του μυαλού μας, όσο περιμένουμε με ενθουσιασμό να το ζητήσουμε στο μπαρ και να μυρίσουμε στον μυκονιάτικο ουρανό τα ντελικάτα αρώματα του (ίσως όχι και τόσο) μακρινού Περού.\nΑνακαλύψτε περισσότερα για το COYA Mykonos εδώ.\nCOYA LUXURY MYKONOS TASTE ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ ΕΛΛΑΔΑ ΤΑΞΙΔΙ\nSummer Staples: 11 must have κομμάτια για το φετινό (και κάθε) καλοκαίρι\n«Έχουμε τόση θάλασσα μπροστά μας»: Το resort wear είναι το success story της ελληνικής μόδας\nMidi skirts: Το ιδανικό μήκος στις φούστες για το 2020


ΑΛΗΘΕΙΑ: Έχω μπερδευτεί! Τι να ψηφίσω στις εκλογές του Μαΐου; (Οδηγός επιβίωσης και οι προτάσεις μας – Μια μικρή εισαγωγή στις σκέψεις μας…)\nΕίναι δυστύχημα που ο εκλογικός νόμος δεν μας επιτρέπει (τουλάχιστον στις αυτοδιοικητικές εκλογές) να ψηφίσουμε ανθρώπους από διαφορετικούς συνδυασμούς.\nΈτσι κάποιοι ικανοί θα μείνουν εκτός και θα ευνοηθούν κάποιοι άλλοι.\nΤι να κάνουμε, έτσι είναι ο νόμος, άρα θα πρέπει να προσαρμοστούμε στο ισχύων σύστημα.\nΈχουμε δεχτεί και δεχόμαστε αρκετές ερωτήσεις από φίλους και φίλες της «ΑΛΗΘΕΙΑΣ» που μας ρωτούν την γνώμη μας, αλλά και τις προβλέψεις μας για το αποτέλεσμα των δημοτικών και περιφερειακών εκλογών.\nΚαι εμείς οι ίδιοι έχουμε φίλους που είναι υποψήφιοι σε διαφορετικούς συνδυασμούς.\nΚαι εμείς βρισκόμαστε σε δίλημμα…\nΞέρουμε όμως τι και ποιους δεν θα ψηφίσουμε και θα σας ανοίξουμε την καρδιά μας!\nΣκοπός μας δεν είναι να σας επηρεάσουμε (δεν πιστεύουμε εξάλλου ότι μπορούμε να το κάνουμε αυτό και θεωρούμε ότι οι αναγνώστες της «ΑΛΗΘΕΙΑΣ» έχουν και μυαλό και κρίση να αποφασίσουν μόνοι τους).\nΠιστεύουμε όμως ότι κάποια στιγμή θα πρέπει να μιλήσουμε, γιατί το θεωρούμε υποχρέωση και δέσμευση προς εσάς που μας εμπιστεύεστε τόσα χρόνια όχι απλά για την ενημέρωση σας, αλλά και για το θάρρος να λέμε επώνυμα και χωρίς φόβο τις απόψεις μας.\nΚαι για ένα τόσο σημαντικό θέμα όπως είναι μια εκλογική διαδικασία που θα κρίνει το μέλλον στα χωριά και τις πόλεις που ζούμε, δεν μπορούμε να μένουμε σιωπηλοί και απλοί παρατηρητές.\nΌπως δεν θα μείνουμε σιωπηλοί για τις επερχόμενες βουλευτικές εκλογές!\nΤις επόμενες ημέρες θα σας πούμε αναλυτικά και ξεκάθαρα τις σκέψεις μας για τις εκλογές του Μαΐου και θα τις θέσουμε στην κρίση σας.


Πόλεμος στην Ουκρανία: Ανταλλαγή αιχμάλωτων στρατιωτών και ναυτικών – INLIFE by INPAOK\nΔιεθνη 25 Μαρτίου 2022 0\nΠόλεμος στην Ουκρανία: Ανταλλαγή αιχμάλωτων στρατιωτών και ναυτικών\nΤο επιβεβαιώνουν και οι δύο πλευρές\nΡώσοι και Ουκρανοί προχώρησαν την Πέμπτη, 24 Μαρτίου, σε νέα ανταλλαγή αιχμαλώτων, όπως ανέφεραν η αντιπρόεδρος της ουκρανικής κυβέρνησης και η επίτροπος ανθρωπίνων δικαιωμάτων της Ρωσίας.\n«Σε αντάλλαγμα για δέκα αιχμάλωτους κατακτητές, παραλάβαμε δέκα δικούς μας στρατιώτες» ανέφερε η Ιρίνα Βέρεστσουκ, υποστηρίζοντας ότι αυτή ήταν «η πρώτη πραγματική ανταλλαγή αιχμαλώτων» μετά την έναρξη του πολέμου.\nΕξάλλου, έντεκα Ρώσοι ναυτικοί, οι οποίοι διασώθηκαν όταν βυθίστηκε στο πλοίο τους στη Μαύρη Θάλασσα, κοντά στην Οδησσό, στάλθηκαν στη Ρωσία σε αντάλλαγμα για την επιστροφή 19 Ουκρανών ναυτικών που είχαν συλληφθεί από τους Ρώσους.\nΕΕ-ΗΠΑ: Συμφωνία «γίγας» για το φυσικό αέριο!\nΚαιρός: Με «καλοκαιράκι» η επέτειος της 25ης Μαρτίου\nΔιεθνη 28 Ιουλίου 2017 0\nΣοβαρό ατύχημα με τρένο στη Βαρκελώνη!\nΤουλάχιστον 48 τραυματίες