8 σημεία που πρέπει να προσέχετε για ασφαλές φόρτωμα | Autoduder\n8 σημεία που πρέπει να προσέχετε για ασφαλές φόρτωμα\nΦορτώνετε το αυτοκίνητό σας για να ταξιδέψετε;\nΟι γιορτές ήρθαν και πάλι και ετοιμαζόμαστε να ταξιδέψουμε για τον αγαπημένο μας προορισμό. Πακετάρουμε λοιπόν τα πράγματά μας, φορτώνουμε και φύγαμε!\nΣυνήθως, λίγο πριν φύγουμε, ή λίγο μετά αν βιαζόμαστε, αναρωτιόμαστε αν ξεχάσαμε κάτι. Από το φως στο μπάνιο, μέχρι τον φορτιστή ή αν κλειδώσαμε. Πόσες φορές έχουμε αναρωτηθεί αν έχουμε φορτώσει σωστά το όχημά μας όμως; Τις περισσότερες φορές, αυτό που μας νοιάζει είναι να χωρέσουμε στο αυτοκίνητο όλη την «πραμάτια» μας και για να το πετύχουμε αρχίζουμε το στρίμωγμα και το…tetris! Ωστόσο, όσο κι αν φαντάζει ως «ανούσια λεπτομέρεια», το φόρτωμα του οχήματός μας είναι κάτι που πρέπει να λαμβάνουμε πολύ σοβαρά υπόψη μας ώστε να έχουμε ένα ασφαλές και άνετο ταξίδι.\nΑς δούμε παρακάτω κάποιους βασικούς κανόνες σωστής και ασφαλούς φόρτωσης του οχήματός μας.\nΒάρος – όγκος\nΤοποθετούμε βαριά και ογκώδη αντικείμενα χαμηλά. Κάνουμε πιο εύκολη την όλη διαδικασία όταν φορτώνουμε πρώτα τα αντικείμενα που καταλαμβάνουν περισσότερο χώρο. Επιπλέον, έτσι κρατάμε το κέντρο βάρους του οχήματος όσο χαμηλότερα πράγμα που βοηθά στην καλύτερη οδική συμπεριφορά και στο κράτημα.\nΔένουμε τα βαριά αντικείμενα ώστε να παραμένουν σταθερά και να μην μετακινούνται σε στροφές ή στο φρενάρισμα. Η μετακίνησή τους μπορεί να επηρεάσει την οδική συμπεριφορά του αυτοκινήτου, ή ακόμη και να διασπάσει την προσοχή του οδηγού ή και να τραυματίσει κάποιον από τους επιβαίνοντες.\nΦροντίζουμε να μην μπλοκάρουμε την ορατότητα. Πόσες φορές έχουμε δει οικογένειες να ταξιδεύουν και το κενό ανάμεσα στα πίσω καθίσματα και το πορτ μπαγκάζ να είναι εντελώς καλυμμένο με αντικείμενα που μπλοκάρουν την ορατότητα του οδηγού από το πίσω τζάμι; Ο χώρος αυτός θα πρέπει να είναι ελεύθερος. Αντ’ αυτού μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ράγες οροφής.\nΤο φόρτωμα της οροφής πρέπει να γίνεται πολύ προσεκτικά.\nΟφείλουμε να μην ξεπερνούμε το ανώτατο επιτρεπόμενο βάρος που ορίζεται από τον κατασκευαστή.\nΙδανικά, θα πρέπει να τοποθετούμε στην οροφή ογκώδη μεν, αλλά όχι ιδιαίτερα βαριά οχήματα.\nΠρέπει να λαμβάνουμε υπόψη μας την αύξηση του ύψους του αυτοκινήτου μας.\nΘα πρέπει να δένουμε πολύ προσεκτικά τα αντικείμενα στην οροφή και να σταματάμε συχνά για να ελέγχουμε τα δεσίματα.\nΤο φόρτωμα δεν θα πρέπει να επηρεάζει την άνεση των επιβατών. Θα πρέπει να έχουμε αρκετό χώρο ώστε να μπορούμε να ταξιδεύουμε άνετα. Το στρίμωγμα μπορεί να αποβεί εκτός από κουραστικό και άκρως επικίνδυνο. Δεν θα πρέπει σε καμία περίπτωση να έχουμε στριμώξει αντικείμενα στο χώρο χαμηλά ανάμεσα στα πόδια των επιβατών και δεν θα πρέπει να τοποθετούμε αντικείμενα κοντά σε παιδιά.\nΠροσοχή σε διάφορα μικροαντικείμενα. Τσάντες, ποτήρια του καφέ, μπουκάλια, συσκευασίες τροφίμων κλπ, θα πρέπει να είναι σωστά αποθηκευμένα ώστε να μην μετακινούνται. Το να χυθεί ένας καφές, όσο αθώο και αν ακούγεται, μπορεί να αποβεί μοιραίο…\nΦορτώνουμε με τρόπο που να έχουμε εύκολη πρόσβαση σε αντικείμενα πρώτης ανάγκης και αντικείμενα που μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσουμε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Φανταστείτε την εικόνα της μητέρας συνοδηγού, που βγάζει τη ζώνη ασφαλείας και σχεδόν μετακινείται στο πίσω κάθισμα για να βρει το παγουράκι με το νερό του παιδιού…\nΤέλος, δεν φορτώνουμε υπερβολικά το όχημά μας! Σε κάθε περίπτωση φροντίζουμε να μην ξεπερνάμε το ανώτατο φορτίο που επιτρέπει ο κατασκευαστής και δεν παραβαίνουμε τους κανονισμούς που ορίζει ο Κ.Ο.Κ..\nΒρες και άλλα έξυπνα tips για το αυτοκίνητο από το Autoduder, τη πρώτη δωρεάν ολοκληρωμένη πλατφόρμα για τη συντήρηση ή επισκευή του αυτοκινήτου σου.\nαντικείμενα, ασφάλεια, Αυτοκίνητο, βάρος, όγκος, ορατότητα, όχημα, ταξίδι, φορτίο, φόρτωμα


Έχω μάτια και βλέπω: Σε 60 δόσεις τα ληξιπρόθεσμα χρέη - Σε 10 δόσεις οι φόροι για εισοδήμα έως 100.000 ευρώ\nΗ ρύθμιση θα αφορά τους «μικρούς». Όσους έχουν χρέη έως 10.000 ευρώ αν είναι φυσικά πρόσωπα ή έως 75.000 στην περίπτωση επιχειρήσεων. Για τους υπόλοιπους, το υπουργείο Οικονομικών επιστρατεύει ελέγχους - εξπρές με συνοπτικές διαδικασίες για να κλείσει όσο περισσότερες εκκρεμείς φορολογικές υποθέσεις μπορεί έως το τέλος του έτους.\nΒασική διαφορά της νέας ρύθμισης που προωθείται θα είναι η πλήρης διαγραφή των προσαυξήσεων.\nΣυνήθως σε ανάλογες ρυθμίσεις παρέχεται διαγραφή του 100% των προσαυξήσεων σε περίπτωση εφάπαξ εξόφλησης. Στη σχεδιαζόμενη ρύθμιση διαγραφή των προσαυξήσεων θα κερδίζουν όλοι οι φορολογούμενοι, ακόμα κι αν επιλέξουν το μάξιμουμ των 60 δόσεων, ξεπληρώσουν δηλαδή τις οφειλές τους σε ορίζοντα πέντε ετών.\nΣύμφωνα με πληροφορίες, η τρόικα δεν καλοβλέπει τη νέα ρύθμιση. Αλλωστε τον περασμένο Φεβρουάριο, όταν ετέθη σε εφαρμογή η ισχύουσα έως τα τέλη Ιουλίου ρύθμιση, αρχική πρόθεση του υπουργείου ήταν και πάλι να υπάρχουν έως και 60 μηνιαίες δόσεις. Με παρέμβαση της τρόικας ο αριθμός των δόσεων περιορίστηκε στις 24 και η ρύθμιση συγκέντρωσε για μία ακόμη φορά περιορισμένη ανταπόκριση.\nΑπό τη δεξαμενή των 46 δισ. ευρώ ληξιπρόθεσμων οφειλών, στο πρώτο εξάμηνο του έτους το υπουργείο Οικονομικών κατάφερε να εισπράξει 693,207 εκατομμύρια ευρώ. Θα αποτελέσει και αυτό ένα επιχείρημα για να πειστούν οι τροϊκανοί πως μόνο με πολλές δόσεις θα μπορέσει το υπουργείο Οικονομικών να προσελκύσει μεγάλη πλειοψηφία από περίπου 800.000 φορολογουμένους με οφειλές που δεν ξεπερνούν τα όρια των 10.000 και 75.000 ευρώ.\nΘέμα ημερών είναι η ενεργοποίηση της ρύθμισης για την εξόφληση των φετινών εκκαθαριστικών σε πολλές δόσεις, καθώς το φορτίο των φόρων είναι τέτοιου μεγέθους που θεωρείται ότι χωρίς ρύθμιση οι μισοί φόροι θα μείνουν απλήρωτοι. Ενδεικτικό είναι ότι 1,871 εκατομμύρια φορολογούμενοι που έχουν λάβει το εκκαθαριστικό τους σημείωμα καλούνται να πληρώσουν σε τρεις δόσεις 3,161 δισεκατομμύρια ευρώ ή μέσο φόρο 1.689 ευρώ ο καθένας.\nΣε αυτό το πλαίσιο το υπουργείο Οικονομικών καταλήγει στην τελική του πρόταση για ρύθμιση των φόρων από τα εκκαθαριστικά σε δέκα δόσεις για όλους τους φορολογουμένους με οικογενειακό εισόδημα έως 100.000 ευρώ.\nΦόρος εισοδήματος, έκτακτη εισφορά και τέλος επιτηδεύματος θα σπάσει σε δέκα δόσεις, η πρώτη από τις οποίες τον Αύγουστο και η τελευταία τον Μάιο του 2013. Αυτό σημαίνει ότι μέρος μόνο των εσόδων θα περάσει στον προϋπολογισμό του 2012 καθώς είναι γνωστό ότι το «ταμείο» κλείνει στο τέλος Φεβρουαρίου.\nΣτην περίπτωση που η τρόικα επιμείνει για λιγότερες δόσεις ώστε όλες οι εισπράξεις να έχουν κλείσει τον Φεβρουάριο, το υπουργείο Οικονομικών θα ανασύρει πρόταση επιβολής χαμηλού τόκου στις οφειλές όσων φορολογουμένων εξοφληθούν μετά τον Φεβρουάριο.\nPosted by exomatiakaivlepo at 7/20/2012 08:47:00 π.μ.


Καθημερινές πρακτικές που θα μειώσουν την επιβάρυνση της σπονδυλικής στήλης\nΑρχική σελίδα Καθημερινές πρακτικές που θα μειώσουν την επιβάρυνση της σπονδυλικής στήλης\nD.Pap 4:12:00 μ.μ.\nΟ τρόπος της ζωής μας, επιβαρύνει καθημερινά την σπονδυλική μας στήλη και παρουσιάζονται συχνά προβλήματα τόσο στην αυχενική όσο και στην οσφυϊκή μοίρα.\nΠέρα από την παρέμβαση του θεράποντα ιατρού, μερικές αλλαγές στην καθημερινότητα μας θα μπορούσαν να παράσχουν σημαντική ανακούφιση.\nΑποφύγετε τις στροφές του κορμού και το σκύψιμο χωρίς την σωστή χρήση των ποδιών.\nΣηκωθείτε από το κρεβάτι τοποθετώντας το σώμα σας στην πλάγια θέση και με την βοήθεια του αγκώνα σηκωθείτε και σταθείτε στην καθιστή θέση.\nΣτο αυτοκίνητο χρησιμοποιήστε ένα μαξιλαράκι στο κάθισμα σας ώστε να δημιουργεί μια μικρή καμάρα στην μέση σας. Όταν μπαίνετε στο αυτοκίνητο καθίστε πρώτα με την λεκάνη σας ως καθήμενος και έπειτα μετακινήστε τα πόδια σας μέσα στο αυτοκίνητο. Με τον ίδιο τρόπο βγείτε από το αυτοκίνητο βγάζοντας πρώτα τα πόδια να πατήσουν έξω παίρνοντας την κατάλληλη θέση και έπειτα σηκωθείτε από το κάθισμα.\nΣηκώστε οποιοδήποτε βάρος με βαθύ κάθισμα φέρνοντας το μπροστά σας και πάρτε το στα χέρια σας και μπροστά στο στήθος σας. Με τον ίδιο τρόπο μπορείτε να σηκώνετε το παιδί σας στην αγκαλιά σας.\nΠροσέξτε με ποιο τρόπο κάθεστε είτε στο γραφείο σας, είτε στο τραπέζι για το φαγητό, είτε στο καναπέ που χαλαρώνετε. Καθίστε με όρθια την πλάτη ώστε να ακουμπά η πλάτη σας, με ανοιχτό το στέρνο, το κεφάλι ελαφρώς σηκωμένο και τους ώμους τραβηγμένους πίσω.\nΕπιλέξτε ανατομικά παπούτσια που θα έχουν λίγο τακούνι και που θα υποστηρίζουν την φυσική καμπυλότητα του πέλματος ώστε να αποτρέπονται οι κραδασμοί στην σπονδυλική στήλη. Η ανάλυση του πέλματος σε ένα πελματογράφο και η χρήση πελμάτων θα μπορούσαν να βοηθήσουν σημαντικά.


##### Ταχύτητα χρονολογίων γρήγορη ζωή – Φωτογράφιση άγριας ζωής | Εμπνευστείτε - Canon Ελλάδα.\nΔείγματα Γραμμάτων Για Online Dating Ιαπωνία δωρεάν υπηρεσία γνωριμιών\nΡαντεβού σε Chittagong\nHome Ταχύτητα χρονολογίων γρήγορη ζωή\nΗ τεχνολογία Nano USM παρέχει γρήγορη εστίαση και ομαλή, αθόρυβη. Με την προσομοίωση είναι δυνατó να παρακολουθήσουμε γρήγορα ή αργά και óσες φορές.\nΤο κορυφαίο μοντέλο της σειράς G με εντυπωσιακό χειρισμό, ταχύτητα και ποιότητα. Αν επιλέξετε μικρότερη ταχύτητα κλείστρου, το φως που φτάνει στον ψηφιακό. Η σημασία του Ήλιου στην εξέλιξη και την διατήρηση της ζωής στη Γη είναι καίρια, καθώς δίνει. Γρήγορη απόδοση DSLR που σας φέρνει πιο κοντά Τέλεια ισορροπία ταχύτητας, ποιότητας εικόνας και φορητότητας – ιδανική για ακόμα. Το στέλεχος της Νέας Δημοκρατίας βγήκε ξανά. Για παράδειγμα, την επίδραση κάποιων απó αυτά στην καθημερινή ζωή. Για επιπλέον έλεγχο της ταχύτητας ISO, του διαφράγματος και του κλείστρου.\nΠαγώστε τη δράση με γρήγορες ταχύτητες κλείστρου. Γη και στροβιλίζεται τόσο γρήγορα γύρω από τον εαυτό του. Μετά από δύο αιώνες, εδώ κατασκευάζονται τα πιο γρήγορα τρένα του. Ο Ιταλός Σιμόνε Οριγκόνε πέτυχε την Παρασκευή νέο παγκόσμιο ρεκόρ στο σκι ταχύτητας, φτάνοντας τα 252.632 χιλιόμετρα την ώρα.\nΗ Λιθουανία χρονολογείται έκθεσης: Ταχύτητα κλείστρου, τιμή διαφράγματος, ταχύτητα ISO. Δεδομένου, μάλιστα, Ταχύτητα χρονολογίων γρήγορη ζωή η ταχύτητα διαστολής του Σύμπαντος εξαρτάται από το περιεχόμενό.\nΤο πόσο μεγάλη θα είναι η ταχύτητα κλείστρου εξαρτάται από το πόσο γρήγορα κινείται το θέμα.\nΑσπρόμαυρος λέιζερ εκτυπωτής πολλαπλών λειτουργιών A4 με Wi-Fi, ειδικά σχεδιασμένος για μικρές επιχειρήσεις Γρήγορη εκτύπωση επαγγελματικής ποιότητας. Αυξήστε τις δημιουργικές σας επιλογές με υψηλής ποιότητας εγγραφή σε αργή κίνηση με χαμηλή ταχύτητα 1/4 (ταινίες HD) ή αιχμαλωτίστε σκηνές με γρήγορη. Μ αυτή την ξέφρενη ταχύτητα έφτασα στην Αγία Πετρούπολη. Ινσουλίνη: Δικαίωμα στη ζωή · Άνοια: Αποτρέψτε τη με το διάβασμα · 18 Νοεμβρίου, Παγκόσμια μέρα των αντιβιοτικών · Τιμητική βράβευση του. Το 5G μπορεί να φτάσει ταχύτητες 100 φορές πιο γρήγορες από το 4G, επηρεάζοντας την καθημερινή μας ζωή, από τα έξυπνα σπίτια, μέχρι την. Formula 1), με την τελική του ταχύτητα να. Μεταξύ αυτών περιλαμβάνεται ανανεωμένος σχεδιασμός, previews βίντεο και πιο γρήγορη πρόσβαση στο χρονολόγιο. Ταχύτητα έγχρωμης εκτύπωσης εγγράφων. Παραγωγική εργασία με ταχύτητα ασπρόμαυρης εκτύπωσης και αντιγραφής 23 σελ. Βρείτε ό,τι χρειάζεστε για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το κιτ εξοπλισμού Canon και για να δώσετε ζωή στην επόμενη δημιουργική σας ιδέα. Λόγω της καθοριστικής σημασίας του στη ζωή μας, υπάρχουν πάρα πολλές ερμηνείες για τα όνειρα με κρέας ανάλογα με το είδος και τον τρόπο μαγειρέματος που. Το λογικό βήμα όταν φωτογραφίζετε σκηνές δράσης με γρήγορη κίνηση είναι να αυξήσετε την ταχύτητα κλείστρου, και σε πολλές περιπτώσεις αυτό είναι που.\nΗ ταχύτητα του φωτός στο κενό συμβολίζεται συνήθως με c και είναι: 299.792.458 m/s. Περ. 3,0. Γρήγορη, Κανονική, Υψηλή. OS) και Mopria, καθώς και η εφαρμογή Canon PRINT, εξασφαλίζουν γρήγορη και απλή. Ως ένα υψηλής ταχύτητας, πολλαπλών πρωτοκόλλων, διεθνές δίκτυο, το NSI παρείχε συνδεσιμότητα. Γρήγορη και αποδοτική ασπρόμαυρη συσκευή λέιζερ 3 σε 1, που προσφέρει. Canon EOS 90D: Ταχύτητα και αυτόματη εστίαση. By admin on 16th May 2014 Η ΖΩΗ ΜΑΣ, Τεχνολογία. Δυναμική και γρήγορη φωτογράφιση της άγριας φύσης με την Canon EOS 90D. Ο χρόνος είναι. Και που το πέταξες Η ζωή δεν είναι μια κούρσα ταχύτητας.\nΜε γρήγορη πρόσβαση σε προσαρμοσμένο και εύχρηστο περιεχόμενο, η εφαρμογή. Προκειμένου, όμως, η ταχύτητα του φωτός και οι νόμοι της φύσης να είναι ίδιοι για Ταχύτητα χρονολογίων γρήγορη ζωή. Korycansky, D. G. Laughlin, Gregory Adams, Fred C. Ανακοινώθηκε στις αρχές του 2016 και συνδυάζει την ταχύτητα του. Απολαύστε γρήγορο και εύκολο χειρισμό ακόμη και για τις πιο πολύπλοκες λειτουργίες. Ημιδιαφανής καθρέπτης γρήγορης επαναφοράς (διάδοση: λόγος ανάκλασης.\nΣύνοψη. Γρήγορο, παραγωγικό πολυμηχάνημα για οικιακά γραφεία Η ταχύτητα εκτύπωσης ενδέχεται να διαφέρει ανάλογα με τη διαμόρφωση του συστήματος. HS: CMOS 12,1MP και DIGIC 6 για θεαματικά αποτελέσματα με ταχύτητα ISO έως και. Γρήγορη μετάβαση (1/10/προσαρμοσμένος αριθμός εικόνων, ανά. Τα άστρα θα φτάσουν στο τέλος Top γνωριμίες εφαρμογές tinder ζωής του εξαντλώντας τα αποθέματα υδρογόνου.\nΣάλος με γνωστό μοντέλο: Την έπιασαν να Ταχύτητα χρονολογίων γρήγορη ζωή άγριο σεξ στην παραλία!\nΤαχύτητα, χρονολογίων, γρήγορη, ζωή\nΠληροφορίες έκθεσης: Ταχύτητα κλείστρου, τιμή διαφράγματος, ταχύτητα ISO (συνεχής εμφάνιση), κλείδωμα. Δεν ξέρεις πόσο γρήγορα τρέχει το τρενάκι, πόσο απότομα παίρνει. Χρονολόγιο της Ιστορίας του Διαδικτύου Το ARPANET αναπτύχθηκε γρήγορα και το 1981 ο αριθμός των οικοδεσποτών του είχε ανέλθει NASA για την προώθηση των επιστημών της ζωής, της γης και του διαστήματος. Καθώς η άγρια φύση είναι γεμάτη με συναρπαστικές στιγμές που διαρκούν. Read more ...\nMikazuru on Δωρεάν μαύρο καναδικό σάιτ γνωριμιών\nArashilar on Επαγγελματικό ταξίδι\nVudozahn on D/s χρονολογίων site\nΗ εξάσκηση θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε την ασπρόμαυρη ματιά σας, αλλά μπορείτε να μάθετε πιο γρήγορα. Η γρήγορη παράδοση του καταγεγραμμένου περιεχομένου είναι ζωτικής σημασίας για. Με ταχύτητα ασπρόμαυρης εκτύπωσης 18 σελ. Read More ...\nΗ PowerShot G16 προσφέρει εντυπωσιακά γρήγορη λειτουργία, ταχύτατο. Για να το κάνετε αυτό, επιλέξτε μια γρήγορη ταχύτητα κλείστρου. Read More ...\nΧαμήλωσε ταχύτητα Μην χορεύεις τόσο γρήγορα. Η ταχύτητα και η ομαλή εστίαση του EF-S 18-135mm f/3.5-5.6 IS USM παρέχουν. Και ακόμη περισσότερο, μπορούμε να το πράξωμε πολύ γρήγορα και με μικρή προσπάθεια. Η EOS M6 Mark II μπορεί να καταγράφει βίντεο 4K με ταχύτητες έως και 30p και πλάνα. Read More ...\nΑυτό το ισχυρό φλας Speedlite μεσαίου εύρους προσφέρει έναν συναρπαστικό τρόπο για γρήγορη λήψη εικόνων με επαγγελματικό φωτισμό. Μην ξεχνάτε ότι τα παιδιά και τα μικρά ζώα κινούνται γρήγορα! Περισσότερα · Γίνε μέλος της ομάδας μας στο Facebook και μάθε γρήγορα για τις Tupperware προσφορές μας. Ταχύτητα βαδίσματος: Τι δείχνει για την υγεία. Η πιο απλή επιλογή είναι η Προτεραιότητα διαφράγματος, καθώς η φωτογραφική μηχανή ορίζει αυτόματα μια ταχύτητα κλείστρου η οποία επιτυγχάνει. Περ. 10,0 εικ./λεπτό. Ταχύτητα μονόχρωμης εκτύπωσης εγγράφων (Διπλή όψη). Γερμανοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι το ρεκόρ ταχύτητας μεταξύ των μυρμηγκιών κατέχει ένα μυρμήγκι της βόρειας Σαχάρας (Cataglyphis. Οι συγκεκριμένες αριθμομηχανές ενσωματώνουν μια γρήγορη και στιβαρή. Ορισμένα ζώα κινούνται πάρα πολύ γρήγορα, επομένως θα πρέπει να είστε σε θέση να τα παρακολουθήσετε!\nΜε εντυπωσιακή ταχύτητα, έξυπνους μηχανισμούς και πρωτοποριακές. Για σταθερές λήψεις, χρησιμοποιήστε υψηλή ταχύτητα κλείστρου. Στην πραγματικότητα υστερούμε σε σχέση με πολλά από αυτά στην ταχύτητα, στη υποστηρικτής αυτής της άποψης είναι ο Γρηγόρης Bλαστός)· και ότι, αντίθετα. Ενώ όμως ο Αϊνστάιν συνειδητοποίησε γρήγορα την σημασία του Αξιώματος της. DIGIC 7. Υψηλές επιδόσεις και γρήγορη απόκριση Μείωση θορύβου υψηλής ταχύτητας ISO (4 ρυθμίσεις + Μείωση θορύβου πολλαπλών λήψεων) Διόρθωση. Χρονολόγιο · Οδηγίες Υποβολής Κειμένων · Όροι χρήσης · Ποιοί Είμαστε · Επικοινωνία. VDSL και ταχύτητες έως 50 Mbps, όπως και άλλοι 26 οικισμοί της περιοχής με την. Βασικός στόχος αυτής της υπηρεσίας είναι να εξασφαλιστεί η ταχύτητα, η ευελιξία και η αποτελεσματικότητα στην παροχή εξατομικευμένων. Δείτε επίσης: Χρονολόγιο του μακρινού μέλλοντος. Γρήγορη και αξιόπιστη ασπρόμαυρη εκτύπωση υψηλής ταχύτητας, οθόνη αφής και λειτουργίες εκτύπωσης, αντιγραφής, σάρωσης και φαξ για μικρές επιχειρήσεις. Επιστήμη και τεχνολογία 13 Χρονολόγιο 14 Σουλτάνοι 15 Δείτε επίσης 16 Παραπομπές Το Οθωμανικό ναυτικό ανέκαμψε γρήγορα, πείθοντας τη Βενετία να Οι προσπάθειες του Σελίμ του κόστισαν το θρόνο και τη ζωή του, αλλά Το Οθωμανικό ιππικό βασιζόταν στη μεγάλη ταχύτητα και κινητικότητα και όχι στο.


Καλλιάνος: «Σε αυτές τις περιοχές της χώρας θα πέσει το περισσότερο χιόνι» - FNews\nFnews Δημοσιεύθηκε Τετάρτη, 2 Ιανουάριος, 2019 5:49:41\nΜε ιδιαίτερη ένταση αναμένεται να σαρώσει τη χώρα το νέο κύμα κακοκαιρίας, που αναμένεται από αργά απόψε. «Να είναι σε ετοιμότητα ο κρατικός μηχανισμός», προειδοποιεί ο Γιάννης Καλλιάνος ενόψει του πολικού ψύχους «Σοφία» που έρχεται από αύριο Πέμπτη.\nΚαι καταλήγει ο μετεωρολόγος:\n«Αφού ακόμη και σε πεδινές περιοχές θα είναι πολύ πυκνές οι χιονοπτώσεις και επομένως πιθανόν να δημιουργηθούν προβλήματα, φανταστείτε στα ορεινά της ηπειρωτικής Ελλάδας. Εκεί προφανώς οι μετακινήσεις θα γίνονται μόνο με αλυσίδες, τουλάχιστον στις περισσότερες περιοχές».\nΑρναούτογλου: Προσοχή τις επόμενες ώρες! Έρχεται σύμπλεγμα ισχυρών καταιγίδων\nΠροσοχή! Ο «Αντίνοος» προ των πυλών!\nΟ «Αντίνοος» φέρνει βροχές, ανέμους και χαλάζι – Πού θα «χτυπήσει»\nΈρχεται ο «Αντίνοος»\nΚαλλιάνος: SOS για καταιγίδες σε έξι περιοχές τις επόμενες ώρες\nΚαμπανάκι κινδύνου απο Αρναούτογλου: «Μεγάλη προσοχή την Κυριακή»!


«Επέσατε θύματα αδέρφια εσείς….» | RP| Site επικαιρότητας σχολιασμού ανάλυσης ελληνικής και παγκόσμιας εμβέλειας\n«Επέσατε θύματα αδέρφια εσείς….»\nOι άνθρωποι που έχουν αφιερώσει τη ζωή τους στην αντιμετώπιση ειδικών καταστροφών όταν αφηγούνται εμπειρίες τους καταλαβαίνεις εύκολα τι έκανε τη διαφορά ανάμεσα στις επιτυχημένες και τις αποτυχημένες επεμβάσεις. Στις δεύτερες, καθοριστικό ρόλο έπαιξε πως εγκλωβισμένοι και διασώστες υπήρξαν θύματα του φόβου.\nΚάνω αυτή τη σκέψη καθώς η κυβέρνηση που αυτοονομάστηκε εθνικής ευθύνης , θα έπρεπε κανονικά να βλέπει τον εαυτό της όπως οι επιχειρησιακοί αξιωματικοί της Ειδικής Μονάδας Αντιμετώπισης Καταστροφών (ΕΜΑΚ). Έχουν πέσει τριάντα χρόνια λαμογιάς, διαπλοκής και χαζοχαρούμενης ανεμελιάς κι έχουν πλακώσει 10.000.000 Έλληνες, οι οποίοι είναι πολύ λογικό να φοβούνται πως αν η επιχείρηση διάσωσης δεν πετύχει, τότε θα σκάσουν από ασφυξία.\nΤο κακό όμως είναι ότι οι «διασώστες» δείχνουν πιο φοβισμένοι από τους καταπλακωμένους. Κι αυτό που φοβούνται είναι ο ΣΥΡΙΖΑ. Τηρουμένων των αναλογιών είναι σαν να δίνει μάχη μια ομάδα της ΕΜΑΚ και δίπλα της να βρίσκεται μια ομάδα περίεργων που μαζεύονται συνήθως σε αυτές τις δυσάρεστες περιστάσεις και να λέει στους διασώστες: «αυτό που κάνετε είναι λάθος, θα σας πάμε στα δικαστήρια και θα σας κλείσουμε φυλακή». Και αντί οι διασώστες να καλέσουν αστυνομικές δυνάμεις να περιφρουρήσουν το χώρο και να απομακρύνουν τους περίεργους, να κάθονται να τους ακούνε και να σκέφτονται πως ίσως θα ήταν καλύτερο να αναθέσουν στους περίεργους την επιχείρηση διάσωσης. Πώς σας φαίνεται αυτή η εικόνα; Είναι λογική; Είναι συμβατή με το μέγεθος και τις απαιτήσεις μιας τέτοιας επιχείρησης;\nΔυστυχώς όμως αυτό ακριβώς συμβαίνει. Ο ΣΥΡΙΖΑ έχει κατακτήσει τη συναισθηματική ηγεμονία σε αυτή τη χώρα και μπορεί να προκαλεί συναισθήματα φόβου, όταν, όπου και όπως αυτός θέλει. Θυμίζω παραδείγματα: Έδινε προεκλογικά ο Γιάννης Μαυρής πρώτο και με διαφορά τον ΣΥΡΙΖΑ, φοβήθηκαν οι άλλες εταιρείες δημοσκοπήσεων και φθάσαμε στις γελοιότητες του exit poll την ημέρα των εκλογών. Απειλεί ο ΣΥΡΙΖΑ με εξεταστικές για τις αποκρατικοποιήσεις και ενώ υποτίθεται πως είναι η υπ’ αριθμόν μία προτεραιότητα της κυβέρνησης δεν βρίσκεται άνθρωπος να αναλάβει τη διοίκηση του Ταμείου Αξιοποίησης Ιδιωτικής Περιουσίας του Δημοσίου (ΤΑΙΠΕΔ) διότι σε όποιον προτείνεται η θέση απαντά με το ίδιο επιχείρημα: «Δεν θέλω μπλεξίματα με τον ΣΥΡΙΖΑ».\nΧθες ο καραδεξιός Νικολόπουλος παραιτούμενος από τη θέση του Υφυπουργού Εργασίας μόνο που δεν τραγούδησε το «επέσατε θύματα αδέρφια εσείς, σε άνιση πάλη κι αγώνα….». Έτσι πίστεψε πως διασφαλίζει την επανεκλογή του και την ησυχία του, έχοντας πέσει κι αυτός, προφανώς, θύμα του φόβου που μπορεί να προκαλεί ο ΣΥΡΙΖΑ.\nΛοιπόν το πράγμα είναι απλό. Η κυβέρνηση οφείλει να επιτελέσει το έργο της διάσωσης που της ανατέθηκε. Για να το επιτύχει πρέπει να έχει πολιτικό θάρρος. Αν υποκύπτει κάθε τρεις και λίγο στο φόβο που προκαλεί ο ΣΥΡΙΖΑ αντί να κοιτάζει πως θα προχωρήσει πιο γρήγορα, πιο αποφασιστικά και πιο αποτελεσματικά, τότε μοιραία δεν θα υπάρχουν πλέον επιζώντες.\nΥΓ: Επειδή αυτά που λέω τα εννοώ πλήρως και δεν παριστάνω τον «τζάμπα μάγκα», αναλαμβάνω και το ΤΑΙΠΕΔ. Όποιος έχει θάρρος, δεν έχει πρόβλημα.\nΠροηγούμενο άρθροΈνας πρέπει να κάνει «ταμείο»\nΕπόμενο άρθροΌχι, ο Γιώργος δεν ξανάπεσε!


“Η ΤΡΑΓΩΔΙΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΣΤΟΧΟΣ” Η ΕΚΘΕΣΗ ΤΗΣ ΔΟΔ ΓΙΑ ΤΟ 2005 | ΕΣΗΕΑ\nΑρχική > Ανακοινώσεις > “Η ΤΡΑΓΩΔΙΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΣΤΟΧΟΣ” Η ΕΚΘΕΣΗ ΤΗΣ ΔΟΔ ΓΙΑ ΤΟ 2005\n“Η ΤΡΑΓΩΔΙΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΣΤΟΧΟΣ” Η ΕΚΘΕΣΗ ΤΗΣ ΔΟΔ ΓΙΑ ΤΟ 2005\nΗ ΤΡΑΓΩΔΙΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΣΤΟΧΟΣ\n2005- Η χρονιά των μεγαλύτερων απωλειών για τη δημοσιογραφία\n150 θάνατοι – 89 δολοφονίες και άλλες απώλειες\nΤελικά μπορούμε να πούμε για τη χρονιά που πέρασε ότι ανέδειξε την τραγωδία εκείνων που γίνονται στόχοι. Δύο περιστατικά που συνέβησαν σε μικρό χρονικό διάστημα το Δεκέμβριο, δίνουν το στίγμα αυτής της χρονιάς που είδαμε πρωτοσέλιδα με τους δημοσιογράφους και εργαζόμενους στα ΜΜΕ οι οποίοι έχασαν τη ζωή τους, θύματα ενός επαγγέλματος που γίνεται ολοένα και πιο επικίνδυνο.\nΣτις 6 Δεκεμβρίου, 48 δημοσιογράφοι και εργαζόμενοι στα ΜΜΕ επιβιβάσθηκαν σε ένα στρατιωτικό αεροπλάνο στην Τεχεράνη. Η αποστολή τους ήταν να καλύψουν τα στρατιωτικά γυμνάσια που θα πραγματοποιούντο στο νότο της χώρας, όμως δεν έφθασαν ποτέ. Το αεροπλάνο τους ένα παλιό C-130 της πολεμικής αεροπορία που έτριζε, συντρίφθηκε αμέσως μετά την απογείωση σκοτώνοντας όλους. Ο πάταγος που ακολούθησε για την πτητική ασφάλεια του αεροσκάφους και εάν έπρεπε να βρίσκεται ακόμη σε λειτουργία, δεν απαντήθηκε ακόμη.\nΜετά από έξι μέρες ένας Λιβανέζος δημοσιογράφος επικεφαλής εφημερίδας ο Γκεπράν Τουενί, που μόλις πριν 24 ώρες είχε επιστρέψει στην πατρίδα από εξορία στο Παρίσι, βρήκε τραγικό θάνατο όταν το αυτοκίνητό του ανατινάχθηκε από βόμβα. Ο Τουενί, εκδότης της ανεξάρτητης ημερήσιας εφημερίδας «Αν Ναχάρ», συγγραφέας και πολιτικός που δεν φοβόταν να αρθρώσει κριτική για την επιρροή της που ασκεί η Συρία στη Βηρυτό, ήταν μεταξύ των τεσσάρων ατόμων που σκοτώθηκαν από την έκρηξη. Ο δημοσιογράφος Τουενί είναι το τελευταίο θύμα αυτής της τόσο βίαιης για την παγκόσμια δημοσιογραφία χρονιάς, που έγινε στόχος για να δολοφονηθεί.\nΟλες οι λεπτομέρειες για τις απώλειες που θρηνήσαμε το 2005 καταγράφονται σε αυτή την έκθεση. Στο σύνολό τους οι αριθμοί είναι αποκαλυπτικοί. Σε αυτή την καταμέτρηση της ΔΟΔ, συμπεριλαμβάνουμε συναδέλφους οι οποίοι έχασαν τη ζωή τους και σε ατυχήματα επιτελώντας το επαγγελματικό τους καθήκον, πρόκειται για τη χρονιά με τις περισσότερες απώλειες -150 θανάτους.\nΗ ΔΟΔ στον τραγικό αυτό απολογισμό καταγράφει 89 θύματα, δημοσιογράφους που έχασαν τη ζωή τους επιτελώντας το επαγγελματικό τους καθήκον και λόγω της δουλειάς τους έγιναν στόχοι και δολοφονήθηκαν. Το 2005 παρατηρούμε ότι αυξάνεται η τάση να γίνονται στόχοι δολοφονικών επιθέσεων οι δημοσιογράφοι. Πολλοί από τους συναδέλφους πέθαναν στα χέρια εγκληματιών, πολιτικών εξτρεμιστών και παραστρατιωτικών οργανώσεων που δραστηριοποιούνται στο περιθώριο της πολιτισμένης κοινωνίας.\nΕπίσης, άλλοι 61 δημοσιογράφοι σκοτώθηκαν σε ατυχήματα και φυσικές καταστροφές. Εχουμε 3 θύματα στο σεισμό του Πακιστάν, 48 θύματα στο αεροπορικό ατύχημα στην Τεχεράνη και ακόμη άλλα 3 θύματα τροχαίων ατυχημάτων στην Ινδία. Στην Κολομβία και Μπαγκλαντές έχουμε από ένα θύμα αντίστοιχα, στις ΗΠΑ καταγράφονται 2 θύματα και στην Ινδονησία ένα ακόμα θύμα από συντριβή ελικοπτέρου. Στη Γουινέα της δυτικής Αφρικής έχουμε 2 θύματα σε ένα τραγικό τροχαίο ατύχημα. Ενα μικρό λεωφορείο που μετέφερε δημοσιογράφους για να καλύψουν τη διοργάνωση της παγκόσμιας Ημέρας για το AIDS, ανετράπη και ανεφλέγη.\nΤο 2005 οι δημοσιογράφοι αντιμετώπισαν τις ολέθριες συνέπειες της καταστροφής από το Τσουνάμι στον Ινδικό Ωκεανό, το Δεκέμβριο 2004, μεταξύ των θυμάτων υπήρξαν και πολλοί εργαζόμενοι στα ΜΜΕ. Οταν ολοκληρώθηκε το έργο της εκκαθάρισης από την καταστροφή και άρχισε το έργο της αποκατάστασης επιβεβαιώθηκαν 11 θάνατοι εργαζομένων στα ΜΜΕ και ότι αγνοούνται άλλοι 78, οι οποίοι μάλλον ήσαν νεκροί.\nΤο φορτίο από τις απώλειες δεν γίνεται ελαφρότερο με το παιχνίδι των αριθμών. Οι Φιλιππίνες παραμένουν η πλέον επικίνδυνη χώρα στην περιοχή της Ασίας και του Ειρηνικού Ωκεανού, καταγράφονται 10 θάνατοι δημοσιογράφων, σχεδόν όλοι θύματα στυγνών δολοφονιών και στόχοι μεθοδευμένης βίας. Επίσης, 12 δημοσιογράφοι σκοτώθηκαν στην Κολομβία, Αϊτή, Μεξικό και Βραζιλία επισημαίνοντας την κατάρα της διαφθοράς, του εγκλήματος και των ναρκωτικών που την τελευταία δεκαετία σκιάζουν τα ΜΜΕ της περιοχής.\nΟι απειλές που προέρχονται από πολιτικούς χώρους ήρθαν στην επιφάνεια, όταν ύστερα από απειλές του κυβερνητικού Εθνικού Κόμματος του Μπαγκλαντές εναντίον δημοσιογράφων, ακολούθησε μια έκρηξη βόμβας στη λέσχη Τύπου στην Κουάλα όπου σκοτώθηκε ο παλαίμαχος δημοσιογράφος Σέικ Μπελαλουντίν Αχμεντ. Και, όπως συμβαίνει πάντα οι εγκληματίες άφησαν πάλι το σημάδι τους, όπως και στην περίπτωση της Ντολόρες Γκουανταλούπε Γκαρσία Εσκαμίλα, της αστυνομικής ρεπόρτερ που σκοτώθηκε από τις συμμορίες του Νουέβο Λαρέντο. Μιας πόλης που βρίσκεται στα σύνορα Μεξικού και ΗΠΑ σε μια περιοχή που δεν ισχύει κανένας νόμος.\nΓια άλλη μια φορά η Μέση Ανατολή βρίσκεται στο επίκεντρο με την καταμέτρηση 38 μεθοδευμένων δολοφονιών, από αυτές 35 στο Ιράκ. Ετσι, η περιοχή διεκδικεί το μεγαλύτερο αριθμό θυμάτων που ήσαν ρεπόρτερ. Οι περισσότεροι ήσαν ντόπιοι, πολλοί από αυτούς εργαζόντουσαν για τα γραφεία των διεθνών ΜΜΕ στο Ιράκ, όπου οι δρόμοι είναι πολλοί επικίνδυνοι για να τους διαβούν οι ξένοι.\nΗ δολοφονία του Μοχάμεντ Χαρούν Χασάν τον οποίο γάζωσαν στη Βαγδάτη έκανε ιδιαίτερη αίσθηση αυτό το χρόνο που ξέσπασε η απερίγραπτη βία εναντίον των ΜΜΕ. Ο δημοσιογράφος ήταν Εντεταλμένος Γραμματέας του Ιρακινού Δημοσιογραφικού Συνδικάτου και αρχισυντάκτης στην εφημερίδα «Ναμπχ Αλ Σχαμπέμπ». Δεν ήταν μόνο μία θαρραλέα φωνή εναντίον της πολιτικής διαφθοράς αλλά μιλούσε και εναντίον των δημοσιογράφων που συνεργάζονται με τις μυστικές υπηρεσίες πληροφοριών και ντροπιάζουν το επάγγελμα.\nΕπίσης, έχουμε πέντε ακόμη περιπτώσεις δημοσιογράφων που σκοτώθηκαν από στρατιώτες των ΗΠΑ, έτσι ο αριθμός των ρεπόρτερ και άλλων εργαζομένων στα ΜΜΕ που από το 2003 πέθαναν στα χέρια των στρατευμάτων κατοχής φθάνει τους 18. Για το λόγο αυτό η ΔΟΔ αξιώνει να ερευνηθούν απόλυτα οι θάνατοι αυτοί για να απαλειφθεί κάθε υποψία ότι οι στόχοι της μεθοδευμένης βίας είναι οι δημοσιογράφοι.\nΟ θόρυβος που προκλήθηκε στη Βρετανία το Νοέμβριο από τη δημοσιοποίηση του διαλόγου Τζορτζ Μπους και Τόνι Μπλερ για το σχέδιο βομβαρδισμού των εγκαταστάσεων του Αλ Τζαζίρα στο Κατάρ, επανέφερε στο προσκήνιο τις υποψίες ότι η επίθεση των ΗΠΑ στις 8 Απριλίου 2003 στη Βαγδάτη, είχε ως στόχο τον εκφοβισμό ενός ΜΜΕ με αντίθετη φωνή. Σε αυτή την επίθεση των ΗΠΑ εναντίον των γραφείων του Αλ Τζαζίρα στη Βαγδάτη, σκοτώθηκε ο δημοσιογράφος Ταρέκ Αγιούμπ.\nΣτις 8 Απριλίου 2005 στην επέτειο της επίθεσης των ΗΠΑ εναντίον του Ξενοδοχείου Παλαιστίνη στη Βαγδάτη, οι δημοσιογραφικές ενώσεις μέλη της ΔΟΔ διοργάνωσαν διαμαρτυρίες σε όλο τον κόσμο για τους θανάτους των δύο δημοσιογράφων Χοσέ Κούσο και Τάρας Πρότσουκ. Το αίτημα των ενώσεων ήταν να προχωρήσουν οι έρευνες για τους θανάτους των δημοσιογράφων που σκοτώθηκαν στα χέρια του αμερικανικού στρατού. Για το 2006 προγραμματίζονται καινούργιες διαμαρτυρίες.\nΟ αυξανόμενος αριθμός των απωλειών στα ΜΜΕ μας καλεί να αναλάβουμε πρωτοβουλίες, το 2005 η ΔΟΔ με την υποστήριξη του Διεθνούς Ινστιτούτου για την Ασφάλεια των Δημοσιογράφων (INSI) και άλλων οργανώσεων και επαγγελματικών ομάδων υπέρμαχων της ελευθερίας του Τύπου, οργάνωσαν εκστρατεία με σκοπό ο Οργανισμός των Ηνωμένων Εθνών να αναγκάσει τις κυβερνήσεις να δώσουν μεγαλύτερη σημασία στους κινδύνους που αντιμετωπίζουν οι δημοσιογράφοι και τα ΜΜΕ .\nΤον Νοέμβριο που πέρασε στη Διεθνή Σύνοδο για την Κοινωνία της Πληροφορίας, παρουσιάστηκε ένα σχέδιο ψηφίσματος στον Γενικό Γραμματέα του ΟΗΕ, Κόφι Ανάν, αυτή η πρωτοβουλία θα συνεχιστεί και το 2006.\nΠαράλληλα, συνεχίζονται οι προσπάθειες για την αρωγή των θυμάτων της βίας. Σε αυτή την έκθεση δίνονται πληροφορίες για τη δουλειά που γίνεται από το Ταμείο Αλληλοβοήθειας της ΔΟΔ με την παροχή ειδικών βοηθημάτων στις οικογένειες και τα αγαπημένα πρόσωπα που βρίσκονται σε απόγνωση από την απώλεια εκείνων που κερδίζουν το ψωμί της οικογένειας. Επίσης θα βρείτε πληροφορίες για το πώς χρησιμοποιήθηκαν τα χρήματα τα οποία περισυλλέξαμε το χρόνο που πέρασε για την αρωγή των θυμάτων στο Πακιστάν, Σρι Λάνκα και την Ινδονησία.\nΑϊνταν Γουάιτ, Γενικός Γραμματέας ΔΟΔ\nΤαμείο Αλληλοβοήθειας Διεθνούς Ομοσπονδίας Δημοσιογράφων\nΑυτή τη χρονιά της τραγωδίας και τις μεγαλύτερες απώλειες από ποτέ το Ταμείο Αλληλοβοήθειας της ΔΟΔ διέθεσε 100.000 ευρώ περίπου, για την άμεση αρωγή των θυμάτων της βίας και τις οικογένειες τους.\nΤο Ταμείο Αλληλοβοήθειας έχει συσταθεί με προσωπικές εισφορές χρημάτων από δημοσιογράφους και τις ενώσεις μέλη της ΔΟΔ. Στο χρόνο που πέρασε το Ταμείο δραστηριοποιήθηκε σε 30 χώρες σε όλο τον κόσμο παρέχοντας οικονομικά βοηθήματα σε εργαζόμενους στα ΜΜΕ, θύματα φυσικών καταστροφών και ατυχημάτων. Πληρώθηκαν νοσοκομειακοί λογαριασμοί για τους δημοσιογράφους που τραυματίστηκαν. Πληρώθηκαν τα έξοδα των συναδέλφων που δεχόντουσαν απειλές και έπρεπε να βρουν καταφύγιο έξω από τη χώρα τους. Πληρώθηκαν τα δικαστικά και άλλα έξοδα σε χώρες που η φτώχεια και η κοινωνική αντιπαράθεση πλήττει τους δημοσιογράφους που δεν έχουν από πουθενά συμπαράσταση για την προάσπιση των δικαιωμάτων τους.\nΤο Ταμείο Αλληλοβοήθειας παρείχε αρωγή και στις οικογένειες των δημοσιογράφων από την Κολομβία, Ισημερινό, Λευκορωσία, Νικαράγουα, Φιλιππίνες, Μπαγκλαντές και Σομαλία.\nΤο Ταμείο Αλληλοβοήθειας της ΔΟΔ δραστηριοποιείται και καλύπτει τους εξής δύο τομείς:\n1. Εχει σχεδιασθεί με σκοπό να παρέχει εφάπαξ βοηθήματα στις περιπτώσεις που δημοσιογράφοι και άλλοι εργαζομένων στα ΜΜΕ τραυματίζονται επιτελώντας το καθήκον τους. Ιδιαίτερα στις περιπτώσεις που το καθήκον τους οδηγεί στα θερμά σημεία του πλανήτη και όταν το ΜΜΕ που είναι ο εργοδότης τους δεν έχει τη δυνατότητα να τους καλύψει αυτά τα έξοδα. Τα βοηθήματα δίνονται για να καλυφθούν ταξιδιωτικά και ιατροφαρμακευτικά έξοδα αλλά και για να καλυφθούν άλλες βασικές ανάγκες επιβίωσης.\n2. Το Ταμείο Αλληλοβοήθειας της ΔΟΔ παρέχει περιορισμένη βοήθεια ανάλογα με κάθε περίπτωση για να καλυφθούν δικαστικά έξοδα των δημοσιογράφων και άλλων εργαζομένων στα ΜΜΕ, των οποίων ο εργοδότης δεν τους στηρίξει. Τέλος, το Ταμείο Αλληλοβοήθειας δίνει άμεση βοήθεια στις οικογένειες των δημοσιογράφων και άλλων εργαζομένων στα ΜΜΕ που σκοτώθηκαν και δεν έχουν άλλα μέσα για να επιβιώσουν.\nΣε κάθε περίπτωση που η ΔΟΔ παρέχει βοήθεια, ακολουθείται μια διαφανής διαδικασία ελέγχου η οποία δημοσιοποιείται προκειμένου να διασφαλιστεί η προϋπόθεση ότι τα χρήματα δίνονται σε αυτούς για τους οποίους προορίζονται. Το 2005 η ΔΟΔ αναθεώρησε τον κανονισμό του Ταμείου Αλληλοβοήθειας. Ο κανονισμός είναι στη διάθεση όσων το ζητήσουν από τα κεντρικά γραφεία της ΔΟΔ.\nΤο Ταμείο Αλληλοβοήθειας της ΔΟΔ κάθε χρόνο στα πλαίσια του Προγράμματος για την ασφάλεια της ΔΟΔ έχει πραγματοποιήσει διάφορες εκδόσεις φυλλαδίων. Σε αυτές περιλαμβάνεται και το φυλλάδιο που βλέπετε στην παραπάνω φωτογραφία (Danger Journalists at Work), το οποίο έχει εκδοθεί στα Αγγλικά, Γαλλικά, Ιαπωνικά και Ισπανικά. Επίσης, το εγχειρίδιο της ΔΟΔ για την Ασφάλεια (IFJ Safety Manual, Live News) το οποίο απευθύνεται στους δημοσιογράφους που εργάζονται στις περιοχές πολεμικών συγκρούσεων. Το εγχειρίδιο έχει επίσης εκδοθεί στα Αλβανικά, Αραβικά. Βουλγαρικά, Κινέζικα, Αγγλικά, Γαλλικά Ιταλικά, Ιαπωνικά, Σλαβομακεδονικά, Ρουμανικά, Ρωσικά, Σερβικά και Ισπανικά. Αυτέ τις εκδόσεις μπορείτε να τις βρείτε στο Δικτυακό κόμβο της ΔΟΔ www.ifj.org, στην κατηγορία θεμάτων Ελευθερία του Τύπου και Ασφάλεια.\nΣτις δύο αυτές εκδόσεις περιλαμβάνονται οι βασικές κατευθύνσεις για να αντιμετωπισθούν οι πιθανοί κίνδυνοι που θα προκύψουν και τα μέτρα που πρέπει να λάβουν οι δημοσιογράφοι για να ελαχιστοποιήσουν αυτούς τους κινδύνους. Τα φυλλάδια διανέμονται δωρεάν στους δημοσιογράφους.\nΌταν ένας δημοσιογράφος γίνεται στόχος επίθεσης, αφορά όλο τον κόσμο της δημοσιογραφίας. Όταν στηρίζουμε ένα δημοσιογράφο για να ανταπεξέλθει σε εκφοβισμούς και βίαιες επιθέσεις, τότε δίνουμε μια ηχηρή απάντηση υπέρ της Ελευθερίας του Τύπου και των δημοσιογραφικών δικαιωμάτων προς όφελος όλων μας.\nΤο Ταμείο Αλληλοβοήθειας δεν είναι μόνο πηγή αρωγής με πρακτικά αποτελέσματα είναι ένα διεθνές σύμβολο καλής θέλησης που ενθαρρύνει τους δημοσιογράφους να συνεχίσουν να αγωνίζονται σε μια δύσκολη εποχή.\nΗ αρωγή που παρέχει το Ταμείο Αλληλοβοήθειας της ΔΟΔ, η ταχύτητα με την οποία προσφέρεται και ο ευπροσάρμοστος τρόπος που προβλέπεται ανάλογα με τις ανάγκες που δημιουργούνται από τη σύστασή του, το καθιστούν μια μοναδική πηγή αλληλεγγύης για τους δημοσιογράφους.\nΗ ΔΟΔ δεν παρεμβαίνει στο έργο που έχουν αναλάβει και άλλες οργανώσεις. Εχει στενή επικοινωνία με όλους όσους εργάζονται για τους ίδιους σκοπούς, δηλαδή την ασφάλεια των δημοσιογράφων και την προάσπιση της Ελευθερίας του Τύπου. Στις οργανώσεις αυτές περιλαμβάνονται η Επιτροπή για την Προστασία των Δημοσιογράφων, το Διεθνές Ινστιτούτο Τύπου, οι Ρεπόρτερ χωρίς Σύνορα, η Καναδική Επιτροπή για την Ελευθερία της Εκφρασης, η Επιτροπή για τους Φυλακισμένους Συγγραφείς, το Ιδρυμα Ρόρι Πεκ και η Παγκόσμια Ενωση Εφημερίδων.\nΑνταλλάσσουμε πληροφορίες και όποτε κρίνεται αναγκαίο ένα άτομο δέχεται βοήθεια και από άλλες πηγές.\nΩστόσο, πολλοί δεν θα είχαν λάβει καμία βοήθεια εάν δεν υπήρχε το Ταμείο Αλληλοβοήθειας της ΔΟΔ. Μερικοί θα είχαν πεινάσει ενώ άλλοι μπορεί και να είχαν πεθάνει.\nΤο Ταμείο Αλληλοβοήθειας της ΔΟΔ μπορεί να συνεχίσει να βοηθά τους δημοσιογράφους μόνο εάν εξασφαλιστεί το μέλλον του. Χρειάζονται χρήματα για να συνεχίσει.\nΤο 2005 η χρονιά που η δημοσιογραφία θρηνεί τις μεγαλύτερες απώλειες το Ταμείο Αλληλεγγύης της ΔΟΔ παρείχε συνδρομές ύψους\nΙδιαίτερες περιπτώσεις παροχής αρωγής το 2005\nΤσουνάμι: Το Ταμείο Αλληλοβοήθειας της ΔΟΔ διέθεσε ένα ιδιαίτερο ποσό για τα θύματα του Τσουνάμι το 2004. Μέχρι στιγμής έχει διαθέσει περισσότερα από 60.000 ευρώ για τις οργανώσεις μέλη της στην Ινδονησία και Σρι Λάνκα. Επίσης, άλλα 30.000 ευρώ τα οποία συλλέχθηκαν κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, δόθηκαν για να ολοκληρωθεί το έργα της αρωγής στην περιοχή. Ενας εμπειρογνώμονας από την Εθνική Ενωση Δημοσιογράφων της Βρετανίας και Ιρλανδίας (ΝUJ), επισκέφθηκε την περιοχή τον Νοέμβριο για να σχεδιάσει με τις ενώσεις μέλη της ΔΟΔ την κατάρτιση προγράμματος που θα συμβάλλει στην ανασυγκρότηση του τοπίου των ΜΜΕ στις δύο αυτές χώρες.\nΠακιστάν: Στη μνήμη του Γκούστλ Γκλαντφέλντερ πρώην Αντιπροέδρου της ΔΟΔ, τον Μάιο 2005 συγκεντρώθηκε ένα ιδιαίτερο ποσόν χρημάτων. Μέρος αυτού του κεφαλαίου μαζί με ένα ποσόν από το Ταμείο Αλληλοβοήθειας συνολικής αξίας 10.000 ευρώ, διατέθηκε για την άμεση αργή των δημοσιογράφων και των οικογενειών τους που υπήρξαν θύματα του καταστροφικού σεισμού στο Πακιστάν αυτόν τον Οκτώβριο.\nΗ ΔΟΔ ενημερώθηκε από την Ομοσπονδιακή Ενωση Δημοσιογράφων του Πακιστάν ότι 3 δημοσιογράφοι σκοτώθηκαν και περισσότεροι από 25 αγνοούνται ή έχουν τραυματισθεί και πολλές οικογένειες εργαζομένων στα ΜΜΕ είναι μείνει άστεγες και έχουν πληγεί σοβαρά από τον σεισμό.\nΝεπάλ: Ολοκληρώνονται αυτή τη στιγμή οι διαδικασίες για να διατεθεί στην Ομοσπονδία Δημοσιογράφων του Νεπάλ το συνολικό ποσόν των 6.000 ευρώ, για την αρωγή των δημοσιογράφων οι οποίοι υποφέρουν και εξαναγκάσθηκαν να αυτοεξοριστούν μετά το Βασιλικό πραξικόπημα του Φεβρουαρίου.\nΓουινέα: Συνολικό ποσόν 3.000 ευρώ πρόκειται να διατεθεί μέσω του Περιφερειακού Γραφείου της ΔΟΔ για την αρωγή των θυμάτων του τραγικού τροχαίου ατυχήματος στην περιοχή Γκαμπού, 200 χιλιόμετρα μακριά από την πρωτεύουσα Μπισάου. Σκοτώθηκαν δύο δημοσιογράφοι όταν ανετράπη ένα μικρό λεωφορείο στο οποίο επέβαιναν. Επί τόπου σκοτώθηκαν ο Σόρι Μπαλντέ εργαζόμενος στο τηλεοπτικό σταθμό TGB και ο Αρούνα Τζαμάνκα της εφημερίδας Κansare.\nΙράν: Μετά την καταστροφή του στρατιωτικού αεροπλάνου που σκοτώθηκαν 68 δημοσιογράφου και άλλοι εργαζόμενοι στα ΜΜΕ, η ΔΟΔ ταχύτατα διέθεσε το ποσόν των 5.000 ευρώ για την άμεση αρωγή των μελών της Ιρανικής Δημοσιογραφικής Ενωσης για να μπορέσουν να ανταπεξέλθουν στις πιεστικές ανάγκες μετά την τραγωδία.\nΠεριπτώσεις που η παροχή αρωγής βρίσκεται σε εξέλιξη,\nΙανουάριος  Δεκέμβριος 2005\nΠοσά τα οποία κυμαίνονται 700ευρώ έως 3.000 ευρώ διατέθηκαν για την στήριξη ατόμων και οργανώσεων στις ακόλουθες περιπτώσεις:\nΔομινικανή Δημοκρατία- Αϊτή: Σε συνεργασία με την Επιτροπή για την Προστασία των Δημοσιογράφων δόθηκε οικονομική βοήθεια σε τρεις δημοσιογράφους. Δύο Δομινικανοί δημοσιογράφοι και ένας από την Αϊτή οι οποίοι δεχόντουσαν συνεχείς απειλές θανάτου λόγω της έρευνας τους για το οργανωμένο έγκλημα και τη διαφθορά, ύστερα από τη δολοφονία του συναδέλφου Χουάν Αντουτζάρ, τον Σεπτέμβριο 2004.\nΚολομβία: Στην αρχή του χρόνου δόθηκε οικονομική βοήθεια σε ένα συνάδελφο που εργάζεται στο ραδιόφωνο της Κολομβίας, ο οποίος είχε εξοριστεί από το Βορά της χώρας στην Μπογκοτά και περίμενε να μεταφερθεί σε τρίτη χώρα. Ο συνάδελφος δεχόταν διάφορες απειλές, ο πατέρα του είχε σκοτωθεί από την οργάνωση FARC, η μητέρα του δεχόταν επίσης απειλές από παραστρατιωτική οργάνωση και εγκληματίες είχαν σκοτώσει τον εξάδελφό του.\nΓκάμπια: Οικονομική βοήθεια δόθηκε σε δύο γυναίκες εργαζόμενες στα ΜΜΕ που συνεργαζόντουσαν με τον ανταποκριτή του ΑFP Ντεϊντά Χινταρά, που σκοτώθηκε στις 16 Δεκεμβρίου 2004. Τα χρήματα διευκόλυναν την μεταφορά και των δύο συναδέλφων στη Σενεγάλη για να νοσηλευτούν μετά από το σοβαρό τραυματισμό τους μια βδομάδα πριν στην Μπαντζούλ.\nΙσημερινός: Τον Απρίλιο, σε συνεργασία με την Διεθνή Αμνηστία και τους Υπερασπιστές της Πρώτης Γραμμής, διευκολύνθηκε η άμεση μεταφορά σε ασφαλές μέρος ενός διευθυντή του ραδιοφώνου μαζί με την οικογένειά του, ο οποίος δεχόταν απειλές θανάτου για την έρευνα του σχετικά με το οργανωμένο έγκλημα και τη διαφθορά.\nΑιθιοπία: Στις 9 Μαΐου, η ΔΟΔ βοήθησε έναν Αιθίοπα δημοσιογράφο και μέλος του διοικητικού συμβουλίου της δημοσιογραφικής ένωσης μέλους της ΔΟΔ (EFJA), ο οποίος αναζητούσε άσυλο στη Βρετανία και δεν μπορούσε να γυρίσει στη χώρα του γιατί δεχόταν απειλές εναντίον της ζωής του. Η ένωση μέλος της ΔΟΔ στη Βρετανία και Ιρλανδία (ΝUJ) στήριξε με κάθε τρόπο την αίτηση ασύλου του συναδέλφου.\nΛευκορωσία: Η ΔΟΔ συνέδραμε οικονομικά τη σύζυγο του αγνοούμενου εικονολήπτη της Ρωσικής δημόσιας ραδιοτηλεόρασης (ORT), που εξαφανίστηκε στο Μινσκ στις 7 Ιουλίου 2000.\nΚιργκιστάν: Δόθηκε οικονομική βοήθεια στον Προεδρεύοντα της Ενωσης Δημοσιογράφων του Κιργκιστάν που του έσπασαν και τα δύο πόδια στις διαδηλώσεις που έγιναν τον Μάιο 2005.\nΚουρδιστάν: Με τη γενναία βοήθεια της ελληνικής Ενωσις Συντακτών Ημερησίων Εφημερίδων Αθηνών μέλους της ΔΟΔ, της, ένας Κούρδος δημοσιογράφος και ο γιος του μεταφέρθηκαν στην Αθήνα. Ησαν θύματα της βομβιστικής επίθεσης αυτοκτονίας στο Αρμπίλ την 1 Φεβρουαρίου 2004 όπου σκοτώθηκαν 12 δημοσιογράφοι. Ο ρεπόρτερ υποβλήθηκε σε μια ειδική εγχείριση ακρωτηριασμό του ποδιού του σε νοσοκομείο των Αθηνών και αργότερα μεταφέρθηκε στη Γερμανία.\nΝικαράγουα: Δόθηκε οικονομική βοήθεια στην οικογένεια ενός ρεπόρτερ της εφημερίδα La Prensa, ο οποίος κάλυπτε τις εκλογές και δολοφονήθηκε από τον πρώην δήμαρχο της πόλης Ελ Αγιότε.\nΦιλιππίνες: Το Ταμείο Αλληλοβοηθείας της ΔΟΔ συνέδραμε την οικογένεια του δημοσιογράφου του ραδιοφώνου που σκοτώθηκε στις 13 Μαΐου 2002. Δύο άγνωστοι οι οποίοι επέβαιναν μοτοσικλέτας, σκότωσαν τον δημοσιογράφο που εργαζόταν στο δημόσιο ραδιοφωνικό σταθμό DXKP και παράλληλα ήταν συντάκτης της τοπική εφημερίδας Zamboanga Scribe. Είχε γράψει πολλά άρθρα για τη διαφθορά στην πολιτική και τους κύκλους της αστυνομίας στην περιοχή.\nΑφγανιστάν-Τουρκία: Δόθηκε βοήθεια στον Αφγανό δημοσιογράφο που εργαζόταν σε αραβόφωνη ημερήσια εφημερίδα της Καμπούλ, ο οποίος κατέφυγε στην Τουρκία ζητώντας πολιτικό άσυλο μέσω της διαδικασίας των Ηνωμένων Εθνών. Η δημοσιογραφική ένωση μέλος της ΔΟΔ στην Τουρκία, η Ενωση Προοδευτικών Δημοσιογράφων, συνέδραμε τον συνάδελφο και έπαιξε καθοριστικό ρόλο προωθώντας την περίπτωση στις τοπικές υπηρεσίες των Η.Ε. και τις τουρκικές αρχές.\nΠαλαιστίνη: Η ΔΟΔ συνεργάστηκε με το Βρετανικό ίδρυμα Ρόρι Πεκ για να συνδράμει δύο Παλαιστινίους εικονολήπτες φρήλανς, που μεταφέρθηκαν για εγχείριση στη Βρετανία ύστερα από σοβαρό τραυματισμό που υπέστησαν στα Κατεχόμενα στο στούντιο Ραματάν.\nΔημοκρατία του Κονγκό: Η ΔΟΔ μαζί με την οργάνωση Δημοσιογράφοι που Κινδυνεύουν (JED) συνέδραμαν τρεις δημοσιογράφους που δεχόντουσαν φονικά πυρά στο Μπουκαβού στο Ανατολικό Κονγκό.\nΜπανγκλαντές: Δόθηκε οικονομική βοήθεια στην οικογένεια του παλαίμαχου δημοσιογράφου ο οποίος ήταν και διευθυντής της ημερήσιας εφημερίδα Durjoi Bangla στην πόλη Μπόργκα και τον οποίο δολοφόνησαν τον Οκτώβριο 2004, έξω από το σπίτι του στο Σερπούρ.\nΝεπάλ: Τον Μάρτιο 2005, η ΔΟΔ συνέδραμε την Ομοσπονδία Δημοσιογράφων του Νεπάλ για να δημιουργηθούν καταφύγια σε όλη τη χώρα στα οποία κατέφυγαν οι δημοσιογράφοι που βρισκόντουσαν σε κίνδυνο μετά το Βασιλικό πραξικόπημα. Ξεχωριστή βοήθεια δόθηκε σε έναν ρεπόρτερ που αναγκάστηκε να καταφύγει στην Ινδία μετά από βασανιστήρια που υπέστη και τις απειλές που δεχόταν από τις δυνάμεις ασφαλείας του Νεπάλ και μια Μαοϊκή οργάνωση.\nΤανζανία-Κένυα: Το Ταμείο συνέδραμε έναν Τανζανό δημοσιογράφο που συνελήφθη και υπέστη βασανιστήρια για ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε στις 14/2/2003 στην αγγλόφωνη εφημερίδα The African. Ο δημοσιογράφος κατέφυγε στην Κένυα αλλά η οικογένεια του αναγκαστικά έμεινε πίσω στην Τανζανία. Μετά τη δημοσίευση του άρθρου, ο Αρμοστής στο Μαλάουι τηλεφώνησε στις αρχές της Τανζανίας και κατήγγειλε ότι με το άρθρο αυτό καλείται ο στρατός να ανατρέψει τον Πρόεδρο της χώρας και να αποσταθεροποιήσει το καθεστώς στην περιοχή των λιμνών». Πριν από αυτό το επεισόδιο ο δημοσιογράφος αρθρογραφούσε με θέμα την διαφθορά και την αναγκαιότητα για ένα νέο σύνταγμα στην Τανζανία, ο διευθυντής του άλλαξε θέση στην εφημερίδα και τον μετέφερε στην κάλυψη των διεθνών ειδήσεων. Ο διευθυντής ήταν επίσης αποδέκτης διάφορων απειλών.\nΝεπάλ: Τον Μάρτιο 2005 το Ταμείο Αλληλεγγύης παρείχε οικονομική βοήθεια σε δύο Νεπαλέζους δημοσιογράφους που κατέφυγαν στο Νέο Δελχί μετά το πραξικόπημα του Φεβρουαρίου. Το περιφερειακό γραφείο της ΔΟΔ για την Ασία και τον Ειρηνικό ωκεανό, εξασφάλισε και επιπλέον χρήματα από το Ταμείο Αρωγής των Διεθνών ΜΜΕ (IMS), για να καλυφθούν τα έξοδα εγκατάστασης όχι μόνο των δύο δημοσιογράφων αλλά και άλλων συναδέλφων από το Νεπάλ που κατέφυγαν στο Νέο Δελχί.\nΚένυα: Το Ταμείο Αλληλοβοήθειας της ΔΟΔ συνέδραμε τον τραυματισμένο Κενυάτη Φρήλανς δημοσιογράφο ανταποκρινόμενο στο αίτημα για βοήθεια από κοινού από το Ιδρυμα Ρόρι Πεκ και CPJ. Ετσι ο Γουάλας θα μπορέσει να χρησιμοποιεί και τα δύο χέρια του και να επιβιώσει βιοποριστικά.\nΑτζερμπαιτζάν: Το Ταμείο Αλληλοβοήθειας της ΔΟΔ συνέδραμε την οικογένεια ενός Αζέρου δημοσιογράφου που δολοφονήθηκε τον Μάρτιο. Ο δημοσιογράφος ήταν ο ιδρυτής και εκδότης εβδομαδιαίας αντιπολιτευόμενης έκδοσης Monitor, ο οποίος δολοφονήθηκε μέσα στο διαμέρισμά του. Η δολοφονία παραμένει ανεξιχνίαστη.\nΔομινικανή Δημοκρατία: Το Ταμείο Αλληλεγγύης της ΔΟΔ συνέδραμε έναν Δομινικανό δημοσιογράφο ο οποίος έγινε στόχος λόγω της έρευνας που έκανε για το οργανωμένο έγκλημα με τον Χουάν Αντουτζάρ, ο οποίος δολοφονήθηκε τον περασμένο χρόνο. Ο δημοσιογράφος την ίδια μέρα που σκοτώθηκε ο συνάδελφος του, έχασε το ένα χέρι και δεν μπορούσε να επιστρέψει στη δουλειά λόγω του σοβαρού τραυματισμού και των συνεχών απειλών κατά της ζωής του.\nΣομαλία: Το Ταμείο Αλληλεγγύης της ΔΟΔ συνέδραμε την οικογένεια μιας νέας Σομαλής ρεπόρτερ που εργαζόταν στο ραδιοφωνικό σταθμό Horn Afri Radio και παρουσίαζε το πρόγραμμα με τίτλο «Ο Μογκαντίσου και το σήμερα» στο ραδιοφωνικό σταθμό Capital Voice Radio. Ηταν ιδιαίτερα δημοφιλής και κάλυπτε κοινωνικού χαρακτήρα γεγονότα και συνεντεύξεις με πολιτικά πρόσωπα.\nΝικαράγουα: Δόθηκε οικονομική βοήθεια στην οικογένεια ενός ανταποκριτή που εργαζόταν για την εφημερίδα La Prensa και δολοφονήθηκε στις 14 Αυγούστου βόρεια της Μανάγκουα. Ο δημοσιογράφος ήταν Πρόεδρος της Ενωσης Δημοσιογράφων Νικαράγουας (UPN) και είχε δεχθεί τρεις φορές απειλές κατά της ζωής του για δημοσιεύματα σχετικά με την διακίνηση ναρκωτικών. Υπήρξε ο δεύτερος δημοσιογράφος της ίδιας εφημερίδας που δολοφονήθηκε από τον Ιανουάριο του 2004.\nΖιμπάμπουε: Δόθηκε οικονομική βοήθεια σε ένα δημοσιογράφο ο οποίος προσωρινά βρισκόταν στη Ναμίμπια και είχε απελαθεί από την Μποστουάνα που εργαζόταν τα τελευταία δύο χρόνια ο λόγος ήταν η δουλειά του και ο συσχετισμός του με τις ομάδες AFP και IRIN. Λόγω των σοβαρών απειλών που δεχόταν κατά της ζωής του και της οικογενείας του δεν μπορούσε να επιστρέψει στη Ζιμπάμπουε, έτσι το Ταμείο Αλληλεγγύης της ΔΟΔ τον συντηρεί για το διάστημα που θα βρίσκεται στη Ναμίμπια.\nΤόγκο: Το Ταμείο συνέδραμε οικονομικά ένα δημοσιογράφο της περιοδικής έκδοσης Forum de la Semaine, όταν τον Οκτώβριο δέχθηκε επίθεση αερίων από ομάδα ενόπλων και κατέληξε στο νοσοκομείο χωρίς πόρους για να καλύψει τα νοσήλια.\nΑκτή του Ελεφαντόδοντος: Το Ταμείο Αλληλοβοήθειας συνέδραμε τον δημοσιογράφο της έκδοσης Le Journal des Journaux που εκδίδεται στο Αμπιτζάν. Τον Ιανουάριο 2005 ο δημοσιογράφος συνελήφθη από την αστυνομία η οποία τον παρέδωσε σε αγνώστους που τον κακοποίησαν και απείλησαν να τον σκοτώσουν επειδή ήταν δημοσιογράφος. Κατόρθωσε να διαφύγει στη Γκάνα όπου τον συνέδραμε η Ενωση Δημοσιογράφων της Γκάνας αλλά δεν ήταν σε θέση να συντηρήσει ούτε τον εαυτό του ούτε την οικογένεια του, για το λόγο αυτό έλαβε οικονομική βοήθεια από το Ταμείο και το Ιδρυμα Ρόρι Πεκ.\nΚύπρος: Το Ταμείο Αλληλοβοήθειας παρείχε άμεση οικονομική βοήθεια σε ένα Κύπριο φρήλανς δημοσιογράφο θύμα επίθεσης και ληστείας έξω από το κτήριο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής σε διαδήλωση που πραγματοποιείτο για την ανάληψη της προεδρίας της Ευρωπαϊκής Ενωσης από την Βρετανία.


Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Μια γιορτή σε έναν κόσμο αντρών - Τα μηνύματα πέντε γυναικών | altsantiri\n18-09-2019 | 01:30\nΠαγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Μια γιορτή σε έναν κόσμο αντρών – Τα μηνύματα πέντε γυναικών\n8-03-2019 - 9:05πμ\nΗ πρώτη τήρηση της Ημέρας της Γυναίκας πραγματοποιήθηκε στις 28 Φεβρουαρίου 1909 στη Νέα Υόρκη\nH 8η Μαρτίου προτάθηκε από τη Διεθνή Διάσκεψη Γυναικών του 1910 ώστε να καθιερωθεί μια «Διεθνής Ημέρα της Γυναίκας»\nΤο 1977, η Γενική Συνέλευση των Ηνωμένων Εθνών κάλεσε τα κράτη μέλη να ανακηρύξουν την 8η Μαρτίου ως Ημέρα του ΟΗΕ για τα δικαιώματα των γυναικών και την παγκόσμια ειρήνη\nΕνώ η πρώτη τήρηση της Ημέρας της Γυναίκας πραγματοποιήθηκε στις 28 Φεβρουαρίου 1909 στη Νέα Υόρκη, η 8η Μαρτίου προτάθηκε από τη Διεθνή Διάσκεψη Γυναικών του 1910 ώστε να καθιερωθεί μια «Διεθνής Ημέρα της Γυναίκας».\nΜια γιορτή σε έναν κόσμο αντρών\nΗ πρώτη τήρηση της «Ημέρας της Γυναίκας», ονομαζόταν «Εθνική Ημέρα της Γυναίκας» και πραγματοποιήθηκε στις 28 Φεβρουαρίου του 1909 στη Νέα Υόρκη, όπου διοργανώθηκε από το Σοσιαλιστικό Κόμμα της Αμερικής κατόπιν εισήγησης της Τερέζα Μαλκίελ. Αν και υπήρξαν ισχυρισμοί ότι η μέρα γιόρταζε την διαμαρτυρία των εργατριών στην κατασκευή ενδυμάτων στη Νέα Υόρκη στις 8 Μαρτίου του 1857, οι ερευνητές τους καταρρίπτουν ως μύθο.\nΣτις 19 Αυγούστου 1910 διοργανώθηκε Διεθνής Διάσκεψη Γυναικών ως πρόδρομος της γενικής συνάντησής της Δεύτερης Διεθνούς Σοσιαλιστικής Κοινότητας στη Κοπεγχάγη της Δανίας. Εμπνευσμένη εν μέρει από τους αμερικανούς σοσιαλιστές, η γερμανίδα σοσιαλίστρια, Λουίζε Τσιτς, πρότεινε την καθιέρωση μιας ετήσιας Διεθνούς Ημέρας της Γυναίκας και υποστηρίχθηκε από τη συνάδελφο σοσιαλίστρια και αργότερα κομμουνίστρια ηγέτιδα, Κλάρα Τσέτκιν, υποστηριζόμενη από την Κέιτ Ντούκε χωρίς όμως να καθοριστεί συγκεκριμένη ημερομηνία. Οι αντιπρόσωποι (100 γυναίκες από 17 χώρες) συμφώνησαν με την ιδέα ως μέσο προώθησης των ίσων δικαιωμάτων, συμπεριλαμβανομένου του δικαιώματος του εκλέγειν για τις γυναίκες. Το επόμενο έτος, στις 19 Μαρτίου 1911, η Παγκόσμια ημέρα της γυναίκας σηματοδοτήθηκε για πρώτη φορά με τη συμμετοχή πάνω από ενός εκατομμυρίου ανθρώπων στην Αυστρία, τη Δανία, τη Γερμανία και την Ελβετία. Μόνο στην Αυστροουγγρική Αυτοκρατορία υπήρξαν 300 διαδηλώσεις. Στη Βιέννη, οι γυναίκες παρέλασαν στην Ρίνγκστρασσε και σήκωσαν πανό για να τιμούν τους μάρτυρες της Κομμούνας των Παρισίων. Οι γυναίκες ζήτησαν να τους δοθεί το δικαίωμα του εκλέγειν και της κατοχής δημοσίων αξιωμάτων. Διαμαρτυρήθηκαν επίσης κατά της διάκρισης λόγω φύλου στην εργασία. Οι Αμερικανοί συνέχισαν να γιορτάζουν την Εθνική Ημέρα της Γυναίκας την τελευταία Κυριακή του Φεβρουαρίου.\nΣτις 8 Μαρτίου του 1917 (σύμφωνα με το Γρηγοριανό ημερολόγιο), στην πρωτεύουσα της Ρωσικής Αυτοκρατορίας Πετρούπολη, οι εργάτριες κλωστοϋφαντουργίας διαδήλωσαν γεμίζοντας τους δρόμους όλης την πόλη. Αυτό σηματοδότησε την αρχή της ρωσικής επανάστασης. Οι γυναίκες στην Αγία Πετρούπολη έκαναν απεργία εκείνη την ημέρα για το «Ψωμί και την Ειρήνη» – απαιτώντας το τέλος του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου, τον τερματισμό των ελλείψεων τροφίμων και το τέλος του τσαρισμού. Ο Λέων Τρότσκι έγραψε ότι «η 23η Φεβρουαρίου (8 Μαρτίου) ήταν η Διεθνής Ημέρα της Γυναίκας και υπήρξαν συναντήσεις και δρώμενα. Όμως δεν φανταζόμασταν ότι αυτή η “Ημέρα της Γυναίκας” θα κήρυττε την έναρξη της επανάστασης. Έγιναν επαναστατικές ενέργειες αλλά χωρίς συγκεκριμένη ημερομηνία. Το πρωινό, παρά τις διαταγές που είχαν λάβει, οι εργάτριες των κλωστοϋφαντουργίων εγκατέλειψαν τη δουλειά τους στα διάφορα εργοστάσια και έστειλαν αντιπροσώπους για να ζητήσουν υποστήριξη για την απεργία… που οδήγησε σε μαζική απεργία… όλοι βγήκαν στους δρόμους». Επτά ημέρες αργότερα, ο αυτοκράτορας της Ρωσίας, ο Νικόλαος Β’ παραιτήθηκε και η προσωρινή κυβέρνηση χορήγησε στις γυναίκες δικαίωμα ψήφου.\nΜετά την Οκτωβριανή Επανάσταση, η μπολσεβίκικη Αλεξάνδρα Κολλοντάι και ο Βλαντιμίρ Λένιν όρισαν την 23η Φεβρουαρίου (8 Μαρτίου) ως επίσημη αργία στη Σοβιετική Ένωση, αλλά συνέχισε να είναι εργάσιμη μέρα μέχρι το 1965. Στις 8 Μαΐου 1965 με το διάταγμα του ΕΣΣΔ Προεδρείου του Ανωτάτου Σοβιέτ, η Διεθνής Ημέρας της Γυναίκας κηρύχθηκε ως μη εργάσιμη ημέρα στην ΕΣΣΔ «για τον εορτασμό των εξαιρετικών προτερημάτων των σοβιετικών γυναικών στην κομμουνιστική οικοδόμηση, στην υπεράσπιση της πατρίδας τους κατά τη διάρκεια του Μεγάλου Πατριωτικού Πολέμου, στον ηρωισμό και την ανιδιοτέλεια στο μέτωπο και στα μετόπισθεν και επίσης σηματοδοτώντας τη μεγάλη συμβολή των γυναικών στην ενίσχυση της φιλίας μεταξύ των λαών και τον αγώνα για την ειρήνη. Έτσι η ημέρα των γυναικών πρέπει να γιορτάζεται όπως και οι άλλες αργίες».\nΗ κομμουνίστρια ηγέτιδα, Ντολόρες Ιμπάρρουρι οδήγησε μια πορεία γυναικών στη Μαδρίτη το 1936 την παραμονή του ισπανικού εμφυλίου πολέμου.\nΓυναίκες εργαζόμενες, φοιτήτριες και μη απασχολούμενες, γυναίκες που έχουν αντιμετωπίσει βία ή διακρίσεις στέλνουν το δικό τους μήνυμα υπέρ της ισότητας και κατά των διακρίσεων για τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας.\nΤα στοιχεία του Οργανισμού Θεμελιωδών Δικαιωμάτων της Ευρωπαϊκής Ένωσης είναι σοκαριστικά: μία στις δέκα γυναίκες ηλικίας από 15 ετών και άνω έχει υποστεί κάποια μορφή βίας, ενώ μία στις δέκα δηλώνει ότι βίωσε σεξουαλική βία από ενήλικα πριν συμπληρώσει το 15ο έτος της ηλικίας της. Μέσα σε ένα χρόνο 16,7 εκατομμύρια γυναίκες υπέστησαν σωματική βία ή σεξουαλική κακοποίηση σε χώρες της ΕΕ.\nΣε παγκόσμιο επίπεδο 500 εκατομμύρια γυναίκες δεν γνωρίζουν γραφή και ανάγνωση, ενώ 129 εκατομμύρια γυναίκες και κορίτσια σε 29 χώρες του κόσμου έχουν υποστεί κλειτοριδεκτομή.\nΣτην Ελλάδα, σύμφωνα με τα τελευταία στατιστικά στοιχεία της τηλεφωνικής γραμμής SOS 15900 της Γενικής Γραμματείας Ισότητας Φύλων, που απευθύνεται σε γυναίκες θύματα βίας, από τις 5.088 κλήσεις που δέχθηκε η γραμμή το 2018, το 70% έγιναν από τις ίδιες τις κακοποιημένες γυναίκες και αφορούσαν σε ενδοοικογενειακή βία με δράστη κυρίως τον σύζυγο (87%), σε σεξουαλική παρενόχληση (4%) και σε περιπτώσεις βιασμού (1%).\nΑντίστοιχα, από τις 1.518 γυναίκες που φιλοξενήθηκαν στους ξενώνες φιλοξενίας της Γενικής Γραμματείας από την αρχή της λειτουργίας τους, το 71% αντιμετώπισαν ενδοοικογενειακή βία με δράστη το σύζυγο/σύντροφο, το 3% έπεσαν θύμα βιασμού, το 3% κατήγγειλαν σεξουαλική παρενόχληση και το 3% ήταν θύματα τράφικινγκ.\nΤο θέμα που έχει ορίσει ο ΟΗΕ για τη φετινή Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας επικεντρώνεται σε καινοτόμους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να προωθήσουμε την ισότητα των φύλων και την ενδυνάμωση των γυναικών, ιδίως στους τομείς της κοινωνικής προστασίας, της πρόσβασης σε δημόσιες υπηρεσίες και των βιώσιμων υποδομών.\nΗ Δανάη, η Ρίτα, η Βίκυ, η Λήδα και η Ζωή, πέντε γυναίκες από διαφορετικούς χώρους, μιλούν στο ΑΠΕ-ΜΠΕ για τις προκλήσεις που έχει να αντιμετωπίσει μια γυναίκα σήμερα.\nΔρ. Λήδα Κοβάτση, ιατροδικαστής και αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Τμήμα Ιατρικής του ΑΠΘ\n«Οι γυναίκες που είναι θύματα βίας θα πρέπει από το πρώτο κιόλας περιστατικό να το καταγγέλλουν και να μην αφήνουν την καταχρηστική συμπεριφορά να συνεχιστεί», είναι το μήνυμα που δίνει για την Ημέρα της Γυναίκας η αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Τμήμα Ιατρικής του ΑΠΘ και ιατροδικαστής δρ. Λήδα Κοβάτση.\n«Σε κάθε περίπτωση, η άσκηση σωματικής βίας και η περιγραφή που γίνεται κάθε φορά από το θύμα, δεν παύουν να με εκπλήσσουν γιατί κάθε περιστατικό είναι διαφορετικό και γιατί μέσα από αυτά τα περιστατικά φαίνεται η αδυναμία διαχείρισης του θυμού», λέει η κ. Κοβάτση.\n«Ως ιατροδικαστής έχω αντιμετωπίσει πολλά περιστατικά βίας κατά των γυναικών. Όμως τα περιστατικά βίας δεν περιορίζονται στις γυναίκες. Υπάρχουν και άντρες θύματα βίαιης συμπεριφοράς εκ μέρους των γυναικών αλλά είναι σαφώς μικρότερος ο αριθμός τους. Αυτό είναι κάτι που πρέπει να μεταφέρουμε στην κοινωνία γιατί είναι πιθανό οι άντρες που πέφτουν θύματα να διστάζουν να το αναφέρουν, οπότε να υποτιμάται το φαινόμενο της κακοποίησης των αντρών», αναφέρει.\nΣτο ερώτημα εάν σήμερα στο χώρο της ιατρικής αντιμετωπίζονται με επιφύλαξη οι γυναίκες επισημαίνει ότι «ναι, υπάρχει επιφύλαξη σε κάποιες μάχιμες και σκληρές ειδικότητες. Για παράδειγμα στη χειρουργική ή στην ιατροδικαστική. Πιο άνετα θα νιώθει ένας ασθενής σε μια γυναίκα δερματολόγο ή παιδίατρο απ’ ό,τι σε μια γυναίκα χειρουργό ή ιατροδικαστή».\nΗ κ. Κοβάτση δηλώνει ότι η μεγάλη της αδυναμία είναι οι φοιτητές της και η διδασκαλία. «Αυτή είναι μία δραστηριότητα που δεν τελειώνει με την αποχώρηση από τους χώρους του Πανεπιστημίου, καθώς η διόρθωση των εργασιών γίνεται στο σπίτι, συνήθως τις βραδινές ώρες που επικρατεί απόλυτη ησυχία. Παράλληλα όμως με το εκπαιδευτικό και το ερευνητικό έργο υπάρχει και η Ιατροδικαστική η οποία είναι μία μάχιμη ιατρική ειδικότητα. Δεν υπάρχει ωράριο, δεν υπάρχει σαββατοκύριακο, δεν υπάρχει αργία. Το τηλέφωνο είναι πάντα ανοιχτό, στη διάθεση των προανακριτικών και ανακριτικών αρχών και των πολιτών. Η οικογενειακή ζωή εξελίσσεται παράλληλα, όχι όμως και ανεξάρτητα καθώς πολλές φορές η οικογενειακή γαλήνη και οι οικογενειακές δραστηριότητες διακόπτονται βιαίως από ένα τηλεφώνημα ή από μία κλήση σε αυτοψία και η μαμά εγκαταλείπει αναγκαστικά την υπόλοιπη παρέα. Δεν ξέρω αν συνηθίζεται, θα πρέπει να ρωτήσετε τα παιδιά μου. Σίγουρα όμως είναι κάτι που μαθαίνουν να το διαχειρίζονται, και σε αυτό ελπίζω ότι βοηθάει το γεγονός ότι κάθε φορά τους εξηγώ για ποιο λόγο έφυγα και ποια είναι η κοινωνική διάσταση και συνεισφορά αυτού του λειτουργήματος», προσθέτει.\nΡίτα Ουρογουαΐνο, γραμματέας του Συλλόγου Νιγηριανών Γυναικών Ελλάδας\nΤο μήνυμα που θέλει να στείλει η Ρίτα Ουρογουαΐνο για την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας είναι ότι «πρέπει να μιλάμε». Πρόκειται για ένα μήνυμα που πηγάζει πρώτα-πρώτα από τα βιώματά της. «Έτρωγα ξύλο από τον πρώην άντρα μου αλλά δεν έκανα κάτι. Αποφάσισα να φύγω μόνο όταν κατάλαβα ότι θα με σκότωνε, αν δεν έκανα κάτι. Η σιωπή σκοτώνει. Και δεν μιλάω μόνο για την ενδοοικογενειακή βία, αλλά για όλα τα προβλήματα», εξομολογείται στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η γραμματέας του Συλλόγου Νιγηριανών Γυναικών Ελλάδας.\nΟι γυναίκες μεταναστευτικής καταγωγής στην Ελλάδα, εξηγεί, αντιμετωπίζουν πολλές δυσκολίες, με κυριότερη το γεγονός ότι συχνά δεν έχουν νομιμοποιητικά έγγραφα. «Εάν έχεις χαρτιά είσαι ανεξάρτητη. Αν δεν έχεις χαρτιά είσαι υποχρεωμένη να είσαι εξαρτημένη από τον άντρα σου και την ίδια ώρα δεν μπορείς να βρεις σωστή δουλειά, δεν μπορείς ούτε να νοικιάσεις σπίτι. Επίσης, πολλές γυναίκες δεν πηγαίνουν καν στο νοσοκομείο, γιατί φοβούνται». Συχνό φαινόμενο για τις μετανάστριες στην Ελλάδα είναι, συγχρόνως, ότι δουλεύουν χωρίς να πληρώνονται, ακόμα και για χρόνια.\nΜετά από 29 χρόνια διαμονής στην Ελλάδα, η Ρίτα Ουρογουαΐνο εκτιμά ότι η κατάσταση για τους μετανάστες βελτιώνεται διαρκώς, «ωστόσο πρέπει να αλλάξουν κάποια πράγματα», επισημαίνει μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ και καταθέτει την προσωπική της εμπειρία: «Για δέκα χρόνια έχασα την άδεια παραμονής μου στη χώρα. Εξαιτίας χρεών που προέκυψαν από το κλείσιμο της επιχείρησής μου, δεν είχα φορολογική ενημερότητα και πήρα απορριπτική απάντηση για την άδεια παραμονής. Η συνέπεια ήταν ότι χωρίς χαρτιά δεν μπορούσα να δουλέψω και άρα να πληρώσω τα χρέη μου».\nΣήμερα στα 53 της φοιτά σε σχολή μαγειρικής για να μπορέσει να ασχοληθεί επαγγελματικά με ένα αντικείμενο που της αρέσει. Μαγειρεύει συχνά γεύσεις της πατρίδας της στις εκδηλώσεις του Συλλόγου και του Ελληνικού Φόρουμ Μεταναστών, ωστόσο τώρα θέλει να μάθει τα μυστικά και της ελληνικής κουζίνας.\n«Πρέπει να συνεχίζουμε τον αγώνα δυναμικά, με χαμόγελο, επιμονή και υπομονή και να μην το βάζουμε κάτω μέχρι να πετύχουμε τον στόχο μας. Και αυτό είναι κάτι που αφορά όλες τις γυναίκες. Κάθε μέρα παλεύουμε για διάφορα πράγματα», καταλήγει.\nΕκδήλωση για το ρόλο της γυναίκας συνδιοργανώνουν το Ελληνικό Φόρουμ Μεταναστών και ο Σύλλογος Νιγηριανών Γυναικών σήμερα, στις 3 μμ, στο χώρο του Φόρουμ (Πατησίων 81 και Χέυδεν).\nΖωή Κόκαλου, εργαζόμενη σε ΜΚΟ\n«Η Ημέρα της Γυναίκας πρέπει να είναι μέρα αγώνα και μέρα μνήμης. Δεν πρέπει να ξεχνάμε τους αγώνες των γυναικών εργατριών για ισοτιμία στις αμοιβές, στα ωράρια εργασίας, στο δικαίωμα της ψήφου. Δεν έχουν περάσει πολλά χρόνια από αυτούς τους αγώνες. Δεν είναι λίγες οι νεκρές που θρηνήσαμε και θρηνούμε ακόμα. Στο σύνολο του ανθρώπινου πληθυσμού οι γυναίκες και οι θηλυκότητες υφίστανται διώξεις, κακοποίηση, παρενοχλήσεις, ακραία φτώχεια, αποκλεισμούς, στιγματισμό, ωστόσο συνεχίζουν να παλεύουν καθημερινά για την επιβίωσή τους και την αξιοπρέπειά τους», λέει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Ζωή Κόκαλου, εργαζόμενη σε ΜΚΟ.\nΟ βαθμός βελτίωσης της θέσης της γυναίκας, συνεχίζει η κ. Κόκαλου, «εξαρτάται από την οπτική γωνία που το βλέπουμε. Στην Ινδία τις γυναίκες τις καίνε ακόμα, στην Αφρική τις γυναίκες τις κόβουν ακόμα, στην Αμερική όταν είσαι μαύρη κινδυνεύεις να πεθάνεις στη γέννα περισσότερο από μία λευκή. Ο δυτικός κόσμος, από την άλλη, θέλει να αισθάνεται ότι έχει φτάσει σε ένα καλό επίπεδο η ισότητα των φύλων και η ασφάλεια των γυναικών και των θηλυκοτήτων. Και όμως στην Ελλάδα θρηνούμε γυναίκες που πήγαν και κατήγγειλαν βιασμό στα αστυνομικά τμήματα ή κακοποίηση από τους γονείς τους, και βιώνουμε οικογενειακά δράματα, όπως το στραγγαλισμό μιας γυναίκας μπροστά στα βρέφη παιδιά της. Βλέποντάς το πιο σφαιρικά, το πρώτο ζητούμενο είναι η ασφάλεια, να είμαστε ζωντανές, να περπατάμε, να εργαζόμαστε και να διεκδικούμε ένα ζωτικό χώρο ασφάλειας. Πρέπει λοιπόν να αναρωτηθούμε ως κοινωνία αν το έχουμε κατακτήσει αυτό».\nΚαι προσθέτει λέγοντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ: «Ένα ακόμη ερώτημα είναι πόσο ευάλωτες αισθάνονται οι γυναίκες αυτές μέσα σε καταστάσεις κάθε είδους κρίσεων είτε οικονομικές, είτε προσφυγικές. Η φτώχεια και εξαθλίωση γενικώς, και ειδικώς στην Ελλάδα, δεν αφορά αμιγώς τον ελληνικό πληθυσμό αλλά αφορά και τις μετανάστριες και τις προσφύγισσες. Είναι μία ανοιχτή συνομιλία της πατριαρχίας και του καπιταλισμού πάνω στα σώματά μας».\nΗ κ. Κόκαλου σχολιάζει και την εργασιακή ανισότητα που βιώνουν οι γυναίκες στην Ελλάδα. «Ως εργαζόμενη, δεν μπορώ να κλείσω τα μάτια μου στα στοιχεία της Ευρωπαϊκής Ένωσης, που δείχνουν ότι η Ελλάδα πρωτοστατεί αρνητικά, με το χαμηλότερο δείκτη ισότητας των φύλων. Σε μία εποχή καταστρατήγησης των εργασιακών μας δικαιωμάτων, την κατάσταση αυτή τη σηκώνουμε όλες μαζί. Η μισθολογική διαφορά στην Ελλάδα είναι στο 45,2%. Οι εργαζόμενες γυναίκες σε ΜΚΟ, όπως είμαι εγώ, αισθανόμαστε ότι εργαζόμαστε σε συνθήκες επισφάλειας με επαναλαμβανόμενες συμβάσεις ορισμένου χρόνου. Προβληματίζομαι, ιδιαίτερα επίσης, για τις συνθήκες που εργάζονται οι έγκυες γυναίκες, οι οποίες αγωνιούν αν θα καλυφθούν τα επιδόματά τους κι αν θα τους δοθούν οι άδειες μητρότητας. Όπως επίσης και για τις γυναίκες που δέχονται σεξουαλική παρενόχληση στο χώρο εργασίας τους και φοβούνται να μιλήσουν για να μη χάσουν τη δουλειά τους», υπογραμμίζει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ. «Όλη αυτή η κατάσταση δημιουργεί ένα κλίμα και ένα πλαίσιο, σιωπής, αγωνίας κι απελπισίας. Τέτοιες μέρες-σύμβολα, είναι σημαντικές για να ακουστεί η φωνή μας. Πρέπει να ακούγεται κάθε μέρα η φωνή μας», συμπληρώνει.\nΌσον αφορά το μήνυμα που θα έστελνε στο πλαίσιο της σημερινής ημέρας η κ. Κόκαλου καταλήγει: «Είναι λάθος να στέλνουμε κάποιο μήνυμα μόνο προς τις γυναίκες και τις θηλυκότητες, γιατί αυτή την κοινωνία την αποτελούν όλοι. Απευθυνόμενη στην τοξική αρρενωπότητα θέλω να πω: “ως εδώ, σταματήστε να βιάζετε, σταματήστε να χτυπάτε”. Στην υπόλοιπη κοινωνία θα ήθελα να πω, να σταματήσει να κλείνει το στόμα της και να το κουκουλώνει. Είναι υπόθεση όλων μας».\nΔανάη Σαραντοπούλου, φοιτήτρια Επικοινωνίας και ΜΜΕ\nΗ Δανάη Σαραντοπούλου βρίσκεται στο τρίτο έτος των σπουδών της στο τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης στο ΕΚΠΑ και θέλοντας να στείλει το δικό της μήνυμα για τη σημερινή μέρα, τονίζει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ: «Το βασικό είναι να γνωρίζουμε τι είναι η Ημέρα της Γυναίκας και γιατί γιορτάζεται, ποια είναι τα γεγονότα. Ήταν μία εξέγερση. Μία ανάγκη να έχουμε μία ισότιμη θέση στην κοινωνία. Η Ημέρα της Γυναίκας πρέπει να είναι μια μέρα που να νιώθουμε όλες την ανάγκη να βγούμε στο δρόμο για να υπερασπιστούμε τη θέση μας, η οποία συνεχώς βάλλεται, είτε από το ανδρικό φύλο, είτε από τον εργοδότη είτε από τον οποιονδήποτε. Κάνουμε αγώνα ενάντια στην πατριαρχία, η οποία καθημερινά μας καταπιέζει. Είναι μία μέρα που μαζί με όσους καταλαβαίνουν την καταπίεση που υφίσταται η οποιαδήποτε γυναίκα στη ζωή της θα βγουν και αυτοί και θα αντιταχθούν σε αυτό».\n«Δεν μπορούμε να λέμε ότι η θέση της γυναίκας έχει βελτιωθεί όταν καθημερινά διαβάζουμε ειδήσεις ότι κάποια γυναίκα δολοφονήθηκε, βιάστηκε, κακοποιήθηκε, δέχτηκε σεξουαλική παρενόχληση στο χώρο της δουλειάς της. Αυτό δεν είναι πρόοδος. Δεν πρέπει να φοβόμαστε και πρέπει να παλεύουμε κάθε μέρα συλλογικά και ατομικά πάνω στο κομμάτι της καταπίεσης και να μην κάνουμε τη χάρη σε κανέναν σεξιστή να είμαστε αυτό που θέλει», καταλήγει η κ. Σαραντοπούλου.\nΒίκυ Καρκάνη, ηθοποιός\nΓια τη Βίκυ Καρκάνη, πρώην εργαζόμενη στην Κομισιόν στις Βρυξέλλες και ηθοποιό στη θεατρική ομάδα «ΑΛΜΑ», η Ημέρα της Γυναίκας, την κάνει να αισθάνεται «υπερηφάνεια και ευγνωμοσύνη για ένα κεκτημένο που θα έπρεπε να ήταν δικαιωματικά δεδομένο».\nΌπως λέει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, η μέρα αυτή είναι «μία υπενθύμιση ότι η χρήση αυτού του κεκτημένου δεν είναι ακόμα ισότιμα εφικτή για όλες μας και βαθιά ελπίδα ότι ο κόσμος δεν προχωράει μόνο με “φωτιά και με μαχαίρι”, ότι όλο και περισσότεροι μοιραζόμαστε το ίδιο συναίσθημα, ότι μαζί με την ευρεία και ουσιαστική παραδοχή θα έρθει και η πρακτική εφαρμογή της ισότητας και ισονομίας ως θεμελιώδους δικαιώματος».\nΑκόμη η κ. Καρκάνη επισημαίνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ: «Όσον αφορά στο δυτικό κόσμο -και χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν υπάρχουν ολοένα και περισσότερες, σπουδαίες και φωτεινές εξαιρέσεις-, παρόλο που όντως υπάρχει σημαντική εξέλιξη ως προς την ισότητα και την κατάρριψη των στερεοτυπών σχετικά με την εξέλιξη των γυναικών σε μορφωτικό και επαγγελματικό επίπεδο, -για παράδειγμα όλο και πιο διευρυμένη κατάρριψη παλαιότερων πεποιθήσεων σχετικά με το τι καθορίζει ένα επάγγελμα, χόμπι, μορφωτικό αντικείμενο ως “γυναικείο” και με τη διαφορά του από ένα αντίστοιχο “αντρικό”-, δυστυχώς θεωρώ ότι έχουμε πολύ δρόμο να διανύσουμε προς την ισότητα τόσο πρακτικά όσο και συμπεριφοριστικά».\n«Σε ένα εργασιακό περιβάλλον για παράδειγμα, μια γυναικεία φωνή χρειάζεται να καταβάλει καθημερινά και επανειλημμένα μεγαλύτερη δύναμη για να αποκτήσει την ίδια ένταση και να μην διακοπεί από μία αντρική. Μία ικανή, ευφυής και χαρισματική γυναίκα καλείται πολύ πιο συχνά να διαβεβαιώνει για την αποτελεσματικότητά της, ώστε να αναλάβει μία διευθυντική θέση. Μία μητέρα με όρεξη και όνειρα για επαγγελματική εξέλιξη δεν απολαμβάνει ακόμα τις ίδιες ευκαιρίες και ευκολίες με τους συναδέλφους της», συμπληρώνει.\nΤέλος, σημειώνει: «Οι εικόνες και τα ερεθίσματα που λαμβάνουμε από τα ΜΜΕ, τα social media και τον κόσμο του θεάματος δεν είναι ακόμα ούτε αριθμητικά ίσες, ούτε απογυμνωμένες από κοινωνικά στερεότυπα σχετικά με την εικόνα και το ρόλο που θα “πρέπει” να έχει μία γυναίκα σήμερα. Υπάρχουν ακόμα πολλές περισσότερες “νόρμες”, πολλοί περισσότεροι περιορισμοί και αμέτρητα “κουτάκια”, τα οποία θα πρέπει να πλαισιώσουν τη γυναικεία έκφραση και εικόνα προκειμένου να γίνει κοινωνικά αποδεκτή, συγκριτικά με την αντίστοιχη αντρική. Για να μην αναφερθούμε βέβαια στις καθημερινές ακρότητες και καταπατήσεις της ελευθερίας και ισότητας των γυναικών εκτός των δυτικών πλαισίων».\n(Wikipedia – ΑΠΕ-ΜΠΕ)\nΣτους επτά οι νεκροί από τις πλημμύρες στην Ισπανία – Βρέθηκε η σορός του Ολλανδού που αγνοείτο (video)\nΝέα τραγωδία στις ΗΠΑ – Πεντάχρονος σκότωσε το τετράχρονο αδερφάκι του\n17-09-2019 - 21:06μμ\nΗ κουλτούρα των όπλων στις ΗΠΑ έχει εδώ και καιρό ξεπεράσει το στάδιο του υπερβολικού και πλέον αγγίζει διαστάσεις επιδημίας. Μόνο το Σαββατοκύριακο που...\nΕκτάκτως στη Σαουδική Αραβία ο Πομπέο για την αμερικανική «απάντηση» στην επίθεση\n17-09-2019 - 20:49μμ\nΟ Μάικ Πομπέο, επικεφαλής της αμερικανικής διπλωματίας μεταβαίνει εκτάκτως το βράδυ της Τρίτης 17 Σεπτεμβρίου στη Σαουδική Αραβία, προκειμένου να συζητήσει την «απάντηση»των ΗΠΑ...\n«Λουτρό αίματος» στο Αφγανιστάν: Τουλάχιστον 48 νεκροί από δυο επιθέσεις αυτοκτονίας (video)\n17-09-2019 - 19:27μμ\nΤο «λουτρό αίματος» από επιθέσεις των Ταλιμπάν στο Αφγανιστάν συνεχίστηκε και την Τρίτη (17/09), ημέρα που τουλάχιστον 48 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους, ενώ...\nΡώσος κοσμοναύτης: Είναι καλό να οπλοφορούμε επιστρέφοντας στη Γη\n17-09-2019 - 18:56μμ\nΗ επιστροφή στη Γη για τους κοσμοναύτες κρύβει και κινδύνους και γι' αυτό τον λόγο Ρώσος που αποτελεί μέλος πληρώματος σε διαστημικό σταθμό τόνισε...\nΕπίθεση με ψαλίδι δέχτηκε στρατιώτης στην Ιταλία – «Αλλάχ Άκμπαρ» φώναζε ο δράστης\n17-09-2019 - 15:51μμ\nΑιματηρό επεισόδιο σημειώθηκε σήμερα Τρίτη στον κεντρικό σταθμό του Μιλάνο της Ιταλίας. Ένας άνδρας επιτέθηκε και τραυμάτισε με ψαλίδι στρατιώτη. Με βάση τις πρώτες πληροφορίες,...\nΤο Ευρωκοινοβούλιο έδωσε το «πράσινο φως» στη Λαγκάρντ για την ΕΚΤ\n17-09-2019 - 15:00μμ\nΤο Ευρωκοινοβούλιο έδωσε την έγκριση του για τον διορισμό της Κριστίν Λαγκάρντ στην ηγεσία της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας με 394 ψήφους. Κατά ψήφισαν 206...


Σχολαί Μακιαβέλλι, πληροφορίες κ. Τσίπρας - The Books' Journal\nΕίστε εδώ:Home/Γνώμες/Σχολαί Μακιαβέλλι, πληροφορίες κ. Τσίπρας\nΤετάρτη, 19 Αυγούστου 2015\tμέγεθος γραμματοσειράς\nΔεν φανταζόμουν πως μέσα σ’ ένα χρόνο ο πρωθυπουργός όχι μόνο θα είχε αφομοιώσει τόσο βαθιά τα διδάγματα του προδρόμου του Διαφωτισμού, αλλά άνετα θα μπορούσε να ανοίξει και μια σχολή στην οποία θα παραδίδονται σε νέους και παλαιότερους πολιτικούς εξαίρετα μαθήματα μακιαβελλικής σκέψης – όχι αυτά που αναπαράγονται στα εγχώρια και σε πολλά ξένα λεξικά. Έτσι λοιπόν, τώρα, μπορεί να ισχυριστεί πως γνωρίζει πολύ καλά την άποψη του Μακιαβέλλι για τον πολιτικό που είναι «αλεπού για να μυρίζεται τις παγίδες και λιοντάρι για να τρομάζει τους λύκους». «Είναι απαραίτητο να παριστάνεις καλά την αλεπού και να είσαι μεγάλος ψεύτης και υποκριτής. Γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο απλοϊκοί και υποκύπτουν τόσο στις ανάγκες της στιγμής, ώστε όποιος εξαπατά θα βρίσκει πάντα κάποιον που θα τον αφήνει να εξαπατά». Έτσι «ένας συνετός ηγεμόνας δεν πρέπει να κρατά το λόγο του όταν κάτι τέτοιο στρέφεται εναντίον του και όταν οι λόγοι που τον έκαναν να τον δώσει έχουν εκλείψει».\nΆλωστε, είπαμε: και οι Σχολές Μακιαβέλλι μπορεί κι αυτές να είναι προσοδοφόρες. + Γνώμες\nΕ, όχι και δεύτερο κόμμα η Χρυσή Αυγή\tΤο Παλιό αυτοπαγιδευμένο στο «Νέο»\tΠροσθηκη σχολιου


πνοές τέχνης: Βροχή παντού...μέρος δεύτερο!\nΑναρτήθηκε από Maria Villioti στις 10:45 π.μ.\nΑνώνυμος 22 Δεκεμβρίου 2011 - 10:59 π.μ.\nΌπως τα λες είναι! Υπέροχη η εικόνα της βροχής...\nΝα περάσεις όμορφες γιορτές με τους αγαπημένους σου κοντά σου, τις πιο γλυκές μου ευχές για Χαρούμενα Χριστούγεννα!...\nΓιαγιά Αντιγόνη 22 Δεκεμβρίου 2011 - 11:06 π.μ.\nΟπου και να σταθώ μόνο θαυμασμό έχω να σου πω για την τέχνη σου...\nΠολλές φορές δεν έχω σχόλια να κάνω...\nΘα είναι κοινότυπο να λέω κάθε φορά πόσο σε θαυμάζω!!!\nEffie's Sweet Home Designs 22 Δεκεμβρίου 2011 - 11:45 π.μ.\nΜΑΡΙΑ, ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΡΟΧΗ Η ΖΩΓΡΑΦΙΑ ΣΟΥ!!!!!\nΤΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ ΜΟΙΑΖΟΥΝ ΣΑΝ ΝΑ ΚΟΛΥΜΠΟΥΝ ΣΤΟ ΝΕΡΟ, ΘΥΜΙΖΕΙ ΛΙΓΟ ΚΑΝΑΛΙ ΒΕΝΕΤΣΙΑΝΙΚΟ Ο ΔΡΟΜΟΣ!!!\nειρήνη χειροποιήματα 22 Δεκεμβρίου 2011 - 2:10 μ.μ.\nΕδώ ρίχνει χιονάκι, αλλά δυστυχώς δεν το στρώνει... Καλές γιορτές σου εύχομαι!!\nΝίκη 22 Δεκεμβρίου 2011 - 2:46 μ.μ.\nΠολύ ατμοσφαιρικό έργο!\nΕξαιρετική δουλειά για μια ακομη φορά!\nannettaspace 22 Δεκεμβρίου 2011 - 5:35 μ.μ.\nΦιλία 22 Δεκεμβρίου 2011 - 5:38 μ.μ.\nΈχω χαζέψει στην κυριολεξία!!!!\nΠρώτη φορά βλέπω πώς "χτίζεται" ένας πίνακας, νόμιζα πως ξεκινάει κανείς με ένα γενικό πλάνο του θέματος....\nΝα περάσεις υπέροχες γιορτές....\nMarina 22 Δεκεμβρίου 2011 - 7:51 μ.μ.\nΝα'σαστε καλά και να περάσετε όμορφα Χριστούγεννα!!!\nΠοδηλάτισσα 22 Δεκεμβρίου 2011 - 7:58 μ.μ.\nΤο πόσο μου αρέσει η δουλειά σου, σου το έχω πει πολλές φορές… πρώτη φορά όμως βλέπω τόσο ζωντανή την βροχή… δεν ξέρω αν είναι ο πίνακας ή το παράθυρο μου… και για να είμαι ειλικρινής νόμιζα ότι τελείωσε… νόμιζα ότι είχε αχνίσει το τζάμι από την ανάσα… είσαι υπέροχη!!!!!!!!\nΝα περάσεις υπέροχα Χριστούγεννα μαζί με τους αγαπημένους σου!!!! Πολλά πολλά φιλιά σε σένα και στον υπέροχο μικρούλη σου!!!!!!!!\nrena 22 Δεκεμβρίου 2011 - 8:22 μ.μ.\nΕίπες μια μεγάλη αλήθεια που πολλοί έχουν ξεχάσει!\nART-TRAVELLER 22 Δεκεμβρίου 2011 - 9:06 μ.μ.\nΚαταπληκτικό και πολύ ατμοσφαιρικό έργο !!!\nNάσια 22 Δεκεμβρίου 2011 - 9:29 μ.μ.\nΜΑΡΙΑ ΜΟΥ ΘΑ ΣΥΜΦΩΝΗΣΩ ΚΙ ΕΓΩ ΜΕ ΤΗ ΓΙΑΓΙΑ ΑΝΤΙΓΟΝΗ ..ΟΤΑΝ ΒΛΕΠΩ ΚΑΤΙ ΤΟΣΟ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ ΝΤΡΕΠΟΜΑΙ ΑΠΛΑ ΝΑ ΠΩ ΠΑΝΕΜΟΡΦΟ ..ΤΕΛΕΙΟ ..\nΚΙ ΕΓΩ ΣΕ ΘΑΥΜΑΖΩ ΚΙ ΑΝΥΠΟΜΟΝΩ ΝΑ ΔΩ ΤΟ ΕΡΓΟ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ ΝΑ ΧΑΙΡΕΣΑΙ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΚΑΛΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΧΑΡΑ.ΣΕ ΦΙΛΩ ΠΟΛΥ.\nAreti 22 Δεκεμβρίου 2011 - 10:03 μ.μ.\nΥπεροχη η ζωγραφικη σου!!!Καλες γιορτες με υγεια ευτηχια και αγαπη,σε ολους μας.\nMARIA VILLIOTI 22 Δεκεμβρίου 2011 - 10:46 μ.μ.\nΈνα ευχαριστώ δεν αρκεί για τα όμορφα λόγια σας! Έχω κι εγώ την ίδια αγωνία να δω το αποτέλεσμα!Κανένας ζωγράφος δεν έχει ολοκληρωμένη εικόνα του έργου του αν δεν μπει και η τελευταία πινελιά.Τα πάντα αλλάζουν καθώς προχωράει ο πίνακας. Να απαντήσω στη Φιλία πως κάθε υλικό δουλεύεται διαφορετικά. Αυτός ο τρόπος που περιγράφεις Φιλία μου είναι πιο συνηθισμένος όταν δουλεύουμε με λάδια ή ακρυλικά. Τα χρωματιστά μολύβια έχουν δική τους τεχνική και φυσικά είναι και πως δουλεύει ο κάθε καλλιτέχνης.Εγώ συνήθως φτιάχνω κάποιο προσχέδιο στην αρχή και μετά χρωματίζω. Εδώ ήταν τόσο ασαφή τα σχήματα που ξεκίνησα κατευθείαν με χρώμα.\npara-kelsoscooks 22 Δεκεμβρίου 2011 - 10:57 μ.μ.\nΤι Λονδίνο, τι Μοσχάτο,σσσσσσιγά την διαφορά. Πολύ πολύ ωραίος ο πίνακας και η απόδοση της βροχής. Να είσαι καλά, να περάσεις όμορφα αυτές τις ημέρες.\napinkdreamer 23 Δεκεμβρίου 2011 - 10:20 π.μ.\nδεν εχω λογια!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nLevina 23 Δεκεμβρίου 2011 - 9:25 μ.μ.\nΚοριτσάκι μου και απο εδώ...να σου πω τις ευχές μου για τα Χριστούγεννα....να τα περάσετε όπως εσείς επιθυμείτε...πρώτα με Υγεία !!!\nΤα φιλιά μου και ότι καλύτερο.\nυγ. ο πίνακας απλά...τέλειος!\nΑνώνυμος 23 Δεκεμβρίου 2011 - 11:44 μ.μ.\nΕχω φαει τρελο κολλημα με τον πινακα αυτο!!!!\nΑπο που να το πιασω και που να το αφησω!!\nειναι ......οχι δεν θα πω τιποτα γιατι τα λογια ειναι φτωχα!!!μονο οτι ειναι οτι καλυτερο εχω δει εδω και πολυ καιρο.misirlou\nΑνώνυμος 24 Δεκεμβρίου 2011 - 12:22 π.μ.\nspeechless!ΥΠΕΡΟΧΟΟΟΟΟΟΟΟ! ΜΟΝΑΔΙΚΟ ΤΑΛΕΝΤΟ!\nΦΙΛΙΑ ΚΑΙ ΕΥΧΕΣ ΓΙΑ ΚΑΛΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ!!!!ΜΑΡΙΑ\nAθηνά 25 Δεκεμβρίου 2011 - 2:29 π.μ.\nΚαλά Χριστούγεννα με αγάπη, υγεία, χαρά !!\nΤώρα πραγματικά φαίνεται ότι είναι πολύ ενδιαφέρουσα ζωγραφική προσπάθεια ο πίνακας με τη βροχή στο τζάμι !!\nΕίμαι σίγουρη ότι θα είναι καταπληκτικό το αποτέλεσμα !!\nΕίδα και τα άλλα έργα σου , πολύ καλές δουλειές ,\nνα σαι καλά να δημιουργείς , καλές γιορτές\nAθηνά 25 Δεκεμβρίου 2011 - 2:34 π.μ.\nΌσο για τα δώρα , συμφωνώ ,\nεκείνο που μένει είναι οι μυρωδιές, οι γεύσεις , η ατμόσφαιρα, η ζεστασιά του σπιτιού και τα χαμόγελα των ανθρώπων, αυτά συνθέτουν κυρίως τις όμορφες παιδικές αναμνήσεις :)\nMargo 25 Δεκεμβρίου 2011 - 3:34 π.μ.\nΠετυχαίνει το εγχείρημα τι πετυχαίνει δηλαδή είναι ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ!!!!!\nΧρόνια πολλά Μαρία με υγεία και εσωτερική πληρότητα!\nMαρία 25 Δεκεμβρίου 2011 - 11:57 π.μ.\nΔημιουργία 25 Δεκεμβρίου 2011 - 10:59 μ.μ.\nΧΑΡΑ 26 Δεκεμβρίου 2011 - 8:45 μ.μ.\nΗ συνέχεια ήρθε όπως αναμενόταν ΥΠΕΡΟΧΗ και περιμένουμε την ολοκλήρωση που θα ολοκληρώσει φυσικά τη μαγεία.\nMARIA VILLIOTI 26 Δεκεμβρίου 2011 - 8:53 μ.μ.\nΕυχαριστώ και πάλι όλους σας!!!Μου δίνεται μεγάλη δύναμη με τα σχόλιά σας! Χρόνια πολλά και ουσιαστικά να 'χουμε όλοι!!!Τα φιλιά μου!\nMagia da Inês 27 Δεκεμβρίου 2011 - 10:28 μ.μ.\nΆννα 30 Δεκεμβρίου 2011 - 5:07 μ.μ.\nXρόνια πολλά και καλή χρονιά σας εύχομαι. Με υγεία πάνω απ'όλα !\nΕυτυχία 30 Δεκεμβρίου 2011 - 7:15 μ.μ.\nΑγαπημένη μου Μαρία σου εύχομαι Καλή Χρονιά με υγεία αγάπη ευτυχία!!!\nχρυσάνθη 31 Δεκεμβρίου 2011 - 12:22 π.μ.\nΛΙΓΟ ΠΡΙΝ ΑΛΛΑΞΕΙ Ο ΧΡΟΝΟΣ ΕΤΡΕΞΑ ΝΑ ΣΟΥ ΕΥΧΗΘΩ ΚΑΙ ΕΠΕΣΑ ΠΑΝΩ ΣΕ ΕΝΑ ΥΠΕΡΟΧΟ ΕΡΓΟ ΤΕΧΝΗΣ!!!ΒΡΙΣΚΩ ΦΤΩΧΙΚΟ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΜΟΥ ΑΡΕΣΕ!!!!!!!! ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΗ ΑΠΟΔΟΣΗ!!!! ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΙΚΑΝΟΠΟΙΕΙ ΚΑΙ ΤΑ ΔΙΚΑ ΣΟΥ ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟ ΠΟΥ ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΕΙΣ!!!\nΣΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ ΤΟ 2012 ΝΑ ΚΑΛΩΣ ΟΡΙΣΕΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙΚΟ ΣΟΥ ΦΟΡΤΩΜΕΝΟ ΜΕ ΥΓΕΙΑ, ΧΑΡΕΣ,ΕΥΤΥΧΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΚΑΛΟΥΔΙΑ!!!!!\nΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΗ ΜΟΥ ΜΑΡΙΑ!!!!\nEffie's Sweet Home Designs 31 Δεκεμβρίου 2011 - 9:35 π.μ.\nΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΛΕΣ ΧΑΡΕΣ ΤΟ 2012, ΝΑ ΦΕΡΕΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙΚΟ ΣΟΥ!!!!!!!\nΜΑΡΙΑ ΜΟΥ ΦΙΛΑΚΙΑ!!!!!!!!!!!!


Εναλλακτικός τουρισμός στην Ελλάδα - Χιονοδρομώντας στις τρεις βουνοκορφές του Καρπενησίου σε μια μέρα!\nΠροηγουμενο www.asksports.gr: Οδηγός Αθλητικού Τουρισμού στην Ελλάδα\nΈνα παιδικό όνειρο τριών φίλων που έγινε πραγματικότητα και αξίζει να το μοιραστούμε!\nΤο Καρπενήσι βρίσκεται στο κέντρο της Στερεάς Ελλάδας και αποτελεί έναν επίγειο παράδεισο για τους ορειβάτες και όχι μόνο. Περικυκλώνεται από τρία πανέμορφα βουνά, τη Χελιδόνα με την καταπληκτική θέα προς τη λίμνη των Κρεμαστών, την Καλιακούδα με το ιστορικό μνημείο της μάχης της Καλιακούδας (28-08-1823) και φυσικά το Βελούχι ή αλλιώς Τυμφρηστός, που προέρχεται από τη λέξη «τέφρα» λόγω του ασημένιου χρώματος του βουνού, το οποίο φιλοξενεί και το χιονοδρομικό κέντρο.\nΤην ιστορία αφηγούνται ο Νεκτάριος Κολοκύθας και ο Λελούδης Κώστας, οι δύο εκ των τριών φίλων.\n"Λίγα λόγια για εμάς:\nΗ γνωριμία των τριών μας ξεκινάει από το σχολείο και τον ορειβατικό σύλλογο Καρπενησίου. Ήμασταν και εξακολουθούμε να είμαστε και οι τρεις λάτρεις του βουνού. Τα πρώτα χρόνια κάναμε σκι στις πίστες τον χιονοδρομικών κέντρων και συμμετείχαμε σε πολλούς αγώνες καταβάσεων, καθώς καταφέραμε να αποσπάσουμε και αρκετές διακρίσεις. Περνώντας τα χρόνια μεγαλώσαμε, πιάσαμε δουλειές, οι οποίες δεν είχαν κάποια σχέση με τη χιονοδρομία, αλλά η αγάπη μας ήταν τόσο μεγάλη για το βουνό και τον τόπο μας κι έτσι δεν σταματήσαμε ποτέ να ασχολούμαστε με αυτό.\nΣήμερα, ένα ένα τα όνειρα γίνονται πραγματικότητα. Και οι τρεις είμαστε πιστοποιημένοι προπονητές σκι Γ’ Κατηγορίας από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού και εκπαιδεύουμε κυρίως μικρά παιδιά (Ακαδημία "Οι Μικρές Νιφάδες", η οποία εδρεύει στο Καρπενήσι) αλλά και μεγαλύτερες ηλικίες. Ακόμη, κάνουμε και τα πρώτα μας βήματα στην εκπαίδευση του ορειβατικού σκι, στα όρια του χιονοδρομικού κέντρου. Η Velouchi Free Ski Team, η ομάδα μας, ιδρύθηκε το 2009 (το όνομα προέρχεται φυσικά από το ομώνυμο βουνό Βελούχι, όπου ξεκίνησε η ομάδα να κάνει σκι). Είναι ο βασικός διοργανωτής του φεστιβάλ ορειβατικού σκι στο Καρπενήσι, καθώς επίσης έχει πραγματοποιήσει διαλέξεις και παρουσιάσεις με θέμα το ορειβατικό σκι στα σχολεία της πόλης μας. Στον κόσμο του ορειβατικού σκι μάς μύησε ο παλιός φίλος και συναθλητής, Γιώργος Κλαουδάτος, με τον οποίο ιδρύσαμε την ομάδα. Σκοπός της Velouchi Free Ski Team είναι να γνωρίσουμε τα βουνά μας και να διαδώσουμε τη δραστηριότητα του ορειβατικού σκι σε μικρούς και μεγάλους στον τόπο μας. Το σύνθημα της Velouchi Free Ski Team είναι "Ανεβείτε στα βουνά με τα ορειβατικά σας σκι και αφουγκραστείτε πώς χτυπά η καρδιά των ευρυτανικών βουνών". Πραγματοποιούμε πολύ συχνά αναβάσεις, καιρού επιτρέποντος, και καλούμε όλους τους φίλους χιονοδρόμους να έρθουν και να μοιραστούν μαζί μας την εμπειρία του ορειβατικού σκι. Αρκετές φορές, μάλιστα, είχαμε την τύχη να «σκιάρουμε» με πολύ έμπειρους χιονοδρόμους από διαφορετικές χώρες, όπως τη Γαλλία, τη Γερμανία, την Αυστρία και την Αμερική, οι οποίοι ήρθαν και αυτοί να γνωρίσουν τα βουνά της χώρας μας.\nΜία ημέρα-τρεις κορυφές\nΤο ορειβατικό σκι μας έδωσε τη δυνατότητα να ξεφύγουμε από τα όρια των χιονοδρομικών κέντρων κι έτσι αρχίσαμε να εξερευνούμε και τα γύρω βουνά, τα οποία δεν ήταν οργανωμένα με αναβατήρες. Ξεκινήσαμε να οργώνουμε με τα σκι μας το Βελούχι, στη συνέχεια την Καλιακούδα και τέλος την Χελιδόνα. Εκεί, ήρθε στην επιφάνεια το παιδικό μας όνειρο, που ουκ ολίγες φορές είχαμε συζητήσει: Να χιονοδρομήσουμε στις τρεις βουνοκορφές μέσα σε μία ημέρα!\nΠλέον είχαμε τα μέσα, είχαμε τη γνώση και την τεχνική και η χρονιά που το επιχειρήσαμε ήταν ιδανική. Το 2014 οι χιονοδρομικές εξορμήσεις είχαν ξεκινήσει αρκετά νωρίς, η φυσική μας κατάσταση ήταν στο ζενίθ της και η ψυχολογία μας (κυριολεκτικά και μεταφορικά) στα ύψη. Το νιώθαμε ότι ήμασταν έτοιμη να το κάνουμε.\nΚαι το κάναμε: Αφετηρία ήταν το καταφύγιο της Καλιακούδας το οποίο βρίσκεται στα 1.450 μέτρα στη θέση Λακώματα Καλιακούδας και είναι ιδιοκτησία του ΕΟΣ Καρπενησίου, όπου φτάσαμε με το αυτοκίνητο και διανυκτερεύσαμε. Στις 06:10 το πρωί ξεκινήσαμε την ανάβαση «φωκιάροντας» (η «φώκια» είναι το εξάρτημα που τοποθετείται κάτω από τα ειδικά πέδιλα και επιτρέπει την ανάβαση του χιονισμένου βουνού με τα σκι) προς την κορυφή στα 2.100 μέτρα. Φορώντας τους φακούς κεφαλής, καθώς δεν βλέπαμε καλά, αφού άρχισε να ξημερώνει μόλις βγήκαμε στο διάσελο, ξεκινήσαμε να περπατάμε, χωρίς τα ορειβατικά σκι, γιατί δυστυχώς δεν είχε αρκετό χιόνι. Φτάσαμε στην κορυφή της Καλιακούδας μετά από δύο ώρες περίπου και εκεί βάλαμε τα σκι. Η πρώτη κατάβαση ήταν πάρα πολύ καλή, με εξαιρετικές συνθήκες χιονιού και με τον ήλιο να μας ακολουθεί. Σκέτη απόλαυση! Στις 09:00 φτάσαμε στο αυτοκίνητο όπου μας περίμενε ο Δημήτρης για να μας μεταφέρει στα πρώτα χιόνια της Χελιδόνας.\nΞεκινήσαμε τη δεύτερη ανάβαση της ημέρας από τα 1.500 μέτρα. Αντιμετωπίσαμε αφόρητη ζέστη σε όλη τη διάρκεια της διαδρομής κι έτσι λίγο πριν φτάσουμε στην κόψη που οδηγεί στην κορυφή της Χελιδόνας στα 1.997 μέτρα και γύρω στις 12:30 πήραμε το δρόμο της κατάβασης με κοφτές και ρυθμικές στροφές. Στη συνέχεια αναπτύξαμε ταχύτητα -σκέτη αδρεναλίνη!- και φτάσαμε στο σημείο συνάντησης με το μεταφορικό μας μέσο στις 12:45.\nΤελευταίος σταθμός: Βελούχι! Στη διαδρομή-διάρκειας μίας ώρας-ευτυχώς ξεκουραστήκαμε, όσο γινόταν, και φυσικά ξεδιψάσαμε. Το Βελούχι είναι το πιο γνώριμο βουνό και ίσως από τα πιο αγαπημένα της ομάδας και η σκέψη του να κατέβουμε άλλη μία φορά την πλαγιά του μας έδωσε δύναμη και κουράγιο, καθώς ήμασταν ήδη αρκετά εξαντλημένοι. Στις 14:00 ξεκινήσαμε την ανάβαση από τα 1.840 μέτρα για τελευταία φορά για την ημέρα και σε μια ώρα περίπου φτάσαμε στην υψηλότερη κορυφή του Βελουχίου στα 2.315 μέτρα. Εκεί ψηλά, μας περίμενε μια όχι και τόσο ευχάριστη έκπληξη, αλλά εμείς δεν το βάλαμε κάτω. Όλη η βορινή μεριά του βουνού ήταν παγωμένη και το ανάγλυφό της κυματοειδές. Αυτή η κατάσταση του χιονιού δημιουργεί εξαιρετικά δύσκολες συνθήκες κατάβασης και αυξάνει την επικινδυνότητα. Γι' αυτό το λόγο κατεβήκαμε με μεγάλη προσοχή και παίρνοντας όλα τα μέτρα ασφαλείας κάνοντας αρκετές στάσεις ξεκούρασης. Ούτως ή άλλως, η ζωή είναι το ταξίδι και όχι μόνο ο προορισμός… Τα χιόνια σταμάτησαν στο δρόμο που οδηγεί στην Αγία Τριάδα, με αποτέλεσμα να περπατήσουμε 30 λεπτά μέχρι το αυτοκίνητο. Η ώρα ήταν 16:35 και το χαμόγελο, παρ' όλη την κούρασή μας, δεν ξεκόλλαγε από τα πρόσωπά μας."\nΕυχαριστούμε πολύ την ομάδα Velouchi Free Ski Team που μοιράστηκε με τον «Εναλλακτικό Τουρισμό» την εμπειρία της και όλους όσους βοήθησαν για την επίτευξη του στόχου. Πρόκειται για μια ιστορία, μια προσπάθεια, η οποία όχι μόνο αποδεικνύει ότι, όταν υπάρχει θέληση, τα όνειρα γίνονται πραγματικότητα, αλλά μας δίνει ελπίδα για το μέλλον του τόπου μας. Ελπίζουμε ότι το ορειβατικό σκι θα αποκτήσει ακόμα περισσότερους οπαδούς, οι οποίοι και αυτοί με τη σειρά τους θα ανακαλύψουν την άγνωστη πλευρά της Ελλάδας, την αυθεντική!\nΕίναι ένα άθλημα που απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες αρκεί να υπάρχει αγάπη και σεβασμός για το βουνό. Επίσης, καλό θα ήταν να γνωρίζετε τις βασικές τεχνικές του σκι, καθώς και τους κανόνες ασφαλείας. Όπως σε όλα τα αθλήματα υπάρχουν επίπεδα δυσκολίας, έτσι και στο ορειβατικό σκι. Για να ξεκινήσετε δεν χρειάζεται άριστη φυσική κατάσταση. Ο εξοπλισμός που απαιτείται είναι: τα ειδικά πέδιλα και δέστρες του ορειβατικού σκι, μπότες και «φώκιες» και φυσικά την καλή σας διάθεση.\nΚείμενο: Κολοκύθας Νεκτάριος, Λελούδης Κώστας\nΚάμερα -Μοντάζ –Φωτογραφία: Χρήστος Τσούτσιας\nΟδηγός (Sherpa): Δημήτρης Μπάτζιος\nΧιονοδρόμοι-Velouchi Free Ski Team : Κολοκύθας Νεκτάριος, Λελούδης Κώστας, Ζαχαράκης Ηλίας\nΔείτε το video από την μοναδική αυτή εκδρομή εδώ: Χιονοδρομώντας στις τρεις βουνοκορφές του Καρπενησίου σε μια μέρα!


Η Γλυφάδα αποκτά σταθερό κλιμάκιο δυνάμεων του ΕΚΑΒ με τρία σύγχρονα ασθενοφόρα, για παροχή άμεσης ιατρικής και νοσηλευτικής φροντίδας σε όλους τους πολίτες οποτεδήποτε χρειαστεί, καθώς και για ασφαλή και ταχεία μεταφορά τους σε κατάλληλες μονάδες παροχής υπηρεσιών υγείας, εάν παραστεί ανάγκη. Αυτό αποφασίστηκε κατά τη διάρκεια συνάντησης που είχε ο Δήμαρχος Γλυφάδας Γιώργος Παπανικολάου με τον πρόεδρο του Εθνικού Κέντρου Άμεσης Βοήθειας Νίκο Παπαευσταθίου και τον αν. Διοικητή του Ασκληπιείου Βούλας Αιμίλιο Βουγιουκλάκη.\n«Δεν υπάρχει μέρα, ειδικά τον τελευταίο ενάμιση χρόνο με την δραματική περιπέτεια της πανδημίας, που να μην σκεφτόμαστε τι μπορούμε να κάνουμε ως Δήμος για τη βελτίωση και για την προστασία της δημόσιας υγείας. Σήμερα, μετά τη συνάντηση με τον πρόεδρο του ΕΚΑΒ Νίκο Παπαευσταθίου και τον αν. Διοικητή του Ασκληπιείου Βούλας Αιμίλιο Βουγιουκλάκη, πραγματοποιούμε ένα ακόμα σπουδαίο βήμα για την ευρύτερη περιοχή μας. Σταθερό κλιμάκιο του ΕΚΑΒ, μεταξύ άλλων με τρία σύγχρονα ασθενοφόρα, όλα επανδρωμένα με εξειδικευμένο προσωπικό και πλήρως εκπαιδευμένους διασώστες, αποκτούν έδρα σε νευραλγικό σημείο της πόλης μας και σε εγκατάσταση που παραχωρεί ο Δήμος Γλυφάδας. Διασφαλίζουμε πλήρεις υποδομές, άρτιες εγκαταστάσεις και, κυρίως, άμεση επιχειρησιακή επέμβαση για παροχή επείγουσας προνοσοκομειακής φροντίδας σε περιστατικά. Με απλά λόγια, όταν χρειαζόμαστε τη συνδρομή του ΕΚΑΒ, το ασθενοφόρο να φτάνει το συντομότερο δυνατό. Μια συνεργασία που επιδιώκουμε εδώ και καιρό, συστηματικά και μεθοδικά, ώστε να αναβαθμίσουμε την υγειονομική κάλυψη των κατοίκων της περιοχής μας», τονίζει ο Δήμαρχος Γλυφάδας Γιώργος Παπανικολάου. Και προσθέτει:


Ένας… κεραυνός και μία καράμπολα επέφεραν την ήττα! (vids & pics) | Goal News Cy\nΕλληνικό Πρωτάθλημα | Ποδοσφαιρικά Νέα απο ΕλλάδαSUPERLEAGUEΈνας... κεραυνός και μία καράμπολα επέφεραν την ήττα! (vids & pics)\nΈνας… κεραυνός και μία καράμπολα επέφεραν την ήττα! (vids & pics)\nΣε ένα πολύ δυνατό φιλικό τεστ, στο οποίο έδειξε αρκετά καλά στοιχεία, η Ανόρθωση ηττήθηκε από τον ΠΑΟΚ στην Τούμπα με 0-2. Ο Δικέφαλος του Βορρά ήταν σαφώς σε καλύτερη αγωνιστική κατάσταση από την ομάδα της Αμμοχώστου και δικαιολογημένα πήρε τη νίκη, όμως ο Ρόνι Λέβι εξήγαγε ζρήσιμα συμποεράσματα.\nΗ ομάδα του Στανόγεβιτς επικράτησε με 2-0 της Ανόρθωσης, με τέρματα που σημείωσαν ο Ντζάλμα Κάμπος (10’) και ο Μπανταλόφσκι (16’) με αυτογκόλ. Οι δύο ομάδες είχαν από ένα δοκάρι, όμως και τα δύο είχαν δράστες γηπεδούχους: ο Πέλκας σημάδεψε το δοκάρι του Αρούς και ο Λεβέκ το δοκάρι του Ρέι. Ο «δικέφαλος» ήταν καλύτερος και πιο έτοιμος. Η ομάδα του Ρόνι Λέβι χρειάζεται δουλειά για βελτίωση και ομοιογένεια.\nΟι γηπεδούχοι άρχισαν τις επιθέσεις από το 2’, με σουτ του Πέλκα που έφυγε άουτ. Στο 10’ όμως άνοιξαν το σκορ με φοβερό μακρινό σουτ του Κάμπος. Στο 16’, σε μονομαχία των Σίλντενφελντ και Πρίγιοβιτς στα κυανόλευκα τετράγωνα, ο Μπανταλόφσκι έσπευσε να βοηθήσει αλλά η μπάλα κόντραρε σε αυτόν και κατέληξε στα δίχτυα (2-0).\nΣτο 33’ ωραίο σουτ του Πέλκα σημάδεψε το οριζόντιο δοκάρι, σε άλλη μία μεγάλη φάση για τον «δικέφαλο». Η «Κυρία» ανέβηκε επιθετικά μετά το πρώτο 25λεπτο. Στο 30’ ο Σιεχού έβγαλε μόνο τον Καμαρά, ο οποίος σούταρε άτσαλα άουτ. Στο 35’ ο Παλάνκα εκτέλεσε φάουλ μόλις άουτ, ενώ στο 36’ ο Αρούς απέκρουσε σουτ του Μάτος.\nΣτο 50’ οι κυανόλευκοι επιτέθηκαν αλλά ο Λεβέκ τσίμπησε την μπάλα προ του Καμαρά. Έστειλε όμως την μπάλα στο κάθετο δοκάρι της ομάδας του. Τέσσερα λεπτά αργότερα ο Λεβέκ βρέθηκε στην επίθεση και προσπάθησε να επανορθώσει αλλά σούταρε άουτ. Σε νέο συνδυασμό των ασπρόμαυρων, στο 59’, ο Μακ βγήκε μόνος, σούταρε αλλά νικήθηκε από τον Αρούς. Στο 65’, ο Καμαρά δοκίμασε μακρινό σουτ που δεν είχε καμία τύχη, ενώ στο 84’ ο Αρούς απέκρουσε την προβολή του Πρίγιοβιτς μετά από μακρινή μπαλιά.\nΑκολουθεί η ταυτότητα, φωτορεπορτάζ, τα βίντεο με τα γκολ της αναμέτρησης και το live!\nΠΑΟΚ (Αλεξάνταρ Στανόγεβιτς): Ρέι, Μάτος, Κρέσπο, Βαρέλα, Λεβέκ, Κάνιας, Σάκχοφ (73′ Μπίσεσβαρ), Πέλκας (61′ Τσίμιροτ), Κάμπος (73′ Ενρίκε), Μακ (73′ Ουάρντα), Πρίγιοβιτς.\nΑνόρθωση (Ρόνι Λέβι): Αρούς, Μπανταλόφσκι, Αρτυματάς, Σίλντενφελντ (71′ Ντουγκάλο), Πράνιτς (57′ Κβέσιτς), Σιεχού, Βίκτορ, Ράγιος, Παλάνκα (57′ Ματθαίου), Καρλίτος (70′ Άλβες), Καμαρά (84′ Οικονομίδης).\nΣκόρερ: 10′ Κάμπος, 17′ Μπανταλόφσκι (αυτ.).\nΚίτρινες: Μάτος / Καρλίτος, Βίκτορ.\nΒοηθοί: Δημήτριος Γκάγκας και Βασίλειος Καραβασίλης.\nΤέταρτος: Αναστάσιος Σέζος.