Τελευταία ενημέρωση: 2015-08-09, 13:35:14\nΟι παίκτες του Ολυμπιακού Βόλου και το τεχνικό επιτελείο εργάζονται για την επόμενη ημέρα\nΣε ταχείς ρυθμούς... δουλεύουν οι ερυθρόλευκες μηχανές στο Καρπενήσι. Η αποστολή του Ολυμπιακού Βόλου βρίσκεται από προχθές, Παρασκευή, στην πρωτεύουσα του Νομού Ευρυτανίας και χωρίς προβλήματα έχουν... σηκώσει μανίκια ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου στο πρωτάθλημα της Football League, όπου καλούνται να υλοποιήσουν τους στόχους που θα τεθούν.\nΣτο Καρπενήσι βρίσκεται από προχθές το μεσημέρι η ομάδα του Ολυμπιακού Βόλου. Η ερυθρόλευκη αποστολή αναχώρησε στις 8.30 το πρωί για την πρωτεύουσα του νομού Ευρυτανίας, όπου στο προπονητικό κέντρο της περιοχής θα πραγματοποιηθεί το βασικό στάδιο της προετοιμασίας. Από τον προπονητή του Ολυμπιακού Βόλου, Απόστολο Χαραλαμπίδη συμπεριλήφθηκαν στην αποστολή οι παρακάτω ποδοσφαιριστές:\nΑλέξανδρος Ζέρης, Σπύρος Γκουγκούδης, Ανδρέας Κορνελάτος, Ορέστης Νικολόπουλος, Αντώνης Τσιάρας, Σταμάτης Καρράς, Κυριάκος Στρατηλάτης, Νίκος Μπουτζίκος, Δημήτρης Διαμαντόπουλος, Δημήτρης Αρβανίτης, Γρηγόρης Κυζιρίδης, Στράτος Χιντζίδης, Δημήτρης Καραμανλής, Αλέξανδρος Σκοπελίτης, Λουίς Μοράν, Ντάριο Φερνάντες, Ντιέγκο Λεόν, Άγγελος Κολημήτρας, Σταύρο Παναγιώτου, Θωμάς Γιαλαμίδης, Τάσος Χρυσοστομίδης, Αλέξανδρος Νικολιάς, Δημήτρης Κεσίδης, Κώστας Αλαμάνης και ο Γιώργος Ντάσιος. Αξίζει να αναφερθεί ότι την ερυθρόλευκη αποστολή συμπληρώνουν και οι: Παντελόπουλος(Γυμναστής), Γρηγοριάδης(Προπονητής Τερματοφυλάκων), Καρατέεβ, Κούγκουλος(Φυσιοθεραπευτές), Τόρα, Οκάογλου (Φροντιστές).\nΤην ερχόμενη Πέμπτη, 13 Αυγούστου, ο Ολυμπιακός Βόλου θα αντιμετωπίσει σε φιλική αναμέτρηση την ομάδα της Καλλιθέας. Οι ερυθρόλευκοι θα συγκατοικούν με την αθηναϊκή ομάδα που προπονεί ο Νίκος Παντέλης στο ξενοδοχείο Avaris και έτσι ήρθαν σε συνεννόηση για την διεξαγωγή του αγώνα.\nΗ χθεσινή πρωινή προπόνηση των Βολιωτών αφορούσε τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης των ποδοσφαιριστών. Στην απογευματινή προπόνηση δόθηκε έμφαση στον τομέα της τακτικής, με ασκήσεις με μπάλα και δίτερμα.\nΟ Απόστολος Χαραλαμπίδης δηλώνει απόλυτα ικανοποιημένος από την προσπάθεια που καταβάλουν όλοι οι παίκτες και στο διάστημα της παραμονής στο Καρπενήσι, μέχρι τις 19 Αυγούστου, αναμένεται να μπουν οι βάσεις, πάνω στις οποίες θα στηριχθεί ο Ολυμπιακός τη νέα χρονιά.\nΔεν υπάρχουν αγωνιστικά προβλήματα και οι μόνοι που ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα, καθώς πρόσφατα ενσωματώθηκαν με την ομάδα και βρίσκονται πίσω σε χρόνο προετοιμασίας, είναι οι Ντιέγκο Λεόν και Γιώργος Ντάσιος.\nΑφιέρωμα από μέσο της Ευρυτανίας\nΠώς και πώς περίμεναν τα Μέσα του Νομού Ευρυτανίας την έλευση του Ολυμπιακού Βόλου. Η ιστοσελίδα «evrytaniasport.blogspot.gr» με την ευκαιρία της διαμονής των ερυθρόλευκων σε προπονητικό κέντρο της περιοχής παρουσιάζουν ένα μεγάλο αφιέρωμα στους Βολιώτες, στο οποίο αναφέρουν το ρόστερ της ομάδας, τις μεταγραφικές προσθήκες, τη νέα διοίκηση καθώς και το γεγονός ότι επιστρέφουν στο Καρπενήσι μετά από πέντε ολόκληρα χρόνια. Ακολουθεί απόσπασμα:\n«Η τρίτη κατά χρονολογική σειρά θεσσαλική ομάδα που προετοιμάζεται στο Καρπενήσι για το τρέχον καλοκαίρι είναι ο Ολυμπιακός Βόλου. Οι Βολιώτες βρίσκονται στην πρωτεύουσα της Ευρυτανίας από την Παρασκευή 7 Αυγούστου. Διαμένουν στο Hotel Avaris και θα προπονούνται στις γηπεδικές εγκαταστάσεις του ξενοδοχείου έως τις 19 του μηνός.\nΟι «ερυθρόλευκοι» επιστρέφουν στο Καρπενήσι για προετοιμασία ύστερα από 5 χρόνια. Πέρυσι συμμετείχαν στα play off της Football League, τερμάτισαν 5οι μη καταφέρνοντας να εξασφαλίσουν την άνοδο, κάτι που στοχεύουν την νέα περίοδο, όπως έχει ειπωθεί από τους ίδιους. Νέος προπονητής του Ολυμπιακού είναι ο Απόστολος Χαραλαμπίδης, αντικαθιστώντας τον Δημήτρη Ελευθερόπουλο. Οι «ερυθρόλευκοι» φρόντισαν να ενισχυθούν με αρκετά καλούς ποδοσφαιριστές, με τελευταίο από αυτούς να είναι ο πρώην αρχηγός του ΠΑΣ Γιάννινα, Γιώργος Ντάσιος. Στην αποστολή συμπεριλαμβάνονται 26 ποδοσφαιριστές(13 παλιοί και 13 νέοι) και αρχηγός αυτής είναι ο τεχνικός διευθυντής Άκης Πέτρου.\nΗ πρώτη προπόνηση πραγματοποιήθηκε στις 27 Ιουλίου στο ΕΑΚ Βόλου. Ήδη έχει κανονιστεί φιλικό παιχνίδι στις 13 Αυγούστου με την Καλλιθέα, που είναι «συγκάτοικος» του Βόλου στο Avaris. Τον Ιούλιο εκλέχτηκε νέο διοικητικό συμβούλιο και την προεδρία ανέλαβε ο Βασίλης Κούκιος. Οι «ερυθρόλευκοι» θέλουν να βάλουν τις βάσεις για μια επιτυχημένη σαιζόν, η οποία θα τους φέρει ξανά στην Super League μετά την «ταλαιπωρία» που πέρασαν τα προηγούμενα χρόνια.\nΔιαμονή και προπονήσεις\nΗ Θεσσαλική ομάδα κατέφτασε την Παρασκευή 7 Αυγούστου στο Avaris το μεσημέρι (Λίγο πριν τις 12:00) και το απόγευμα στις 19:00 πραγματοποιήθηκε η «πρώτη» επί Ευρυτανικού εδάφους στις εγκαταστάσεις του ξενοδοχείου.\nΜετά από 5ετία\nΟι Βολιώτες επιστρέφουν στο Καρπενήσι ύστερα από το 2010. Τότε ετοιμαζόταν να πρωταγωνιστήσουν στην Super League και είχαν διαμείνει στο Montana με κόουτς τον Σάκη Τσιώλη».\nΟ 45χρονος Καστοριανός Απόστολος Χαραλαμπίδης ανέλαβε την τεχνική ηγεσία του Ολυμπιακού Βόλου. Υπήρξε ποδοσφαιριστής της Καστοριάς, του Παναργειακού και της Αναγέννησης Νεάπολης. Ως προπονητής πέρασε από τους πάγκους των: Α.Ε. Αμπελοκήπων, Νέας Καλλικράτειας, Νέας Τρίγλιας, Ο.Φ. Ιεράπετρας, Α.Ε. Πολυκάστρου, Φωκικού, Τρικάλων, Καλλιθέας, Βέροιας, Εορδαϊκού, Ιωνικού, Δόξας Δράμας, Νίκης Βόλου, Νέας Σαλαμίνας, Καβάλας και Τυρνάβου. Το προπονητικό τιμ συμπληρώνουν οι: Παντελής Παντελόπουλος (Φωτογραφία Αριστερά, Γυμναστής), Κώστας Γρηγοριάδης (Φωτογραφία Δεξιά, Προπονητής Τερματοφυλάκων), Γρηγόρης Μανούδης (Ιατρός), Γιώργος Οκάογλου και Δημήτρης Τόρα (Φροντιστές). Στέφανος Κούγκουλος και Αλέξανδρος Καρατέεβ είναι οι φυσιοθεραπευτές των «ερυθρολεύκων».\nΜε πλάνα Super League\nΟι «ερυθρόλευκοι» ξεκίνησαν την προετοιμασία τους στο ΕΑΚ Βόλου την Δευτέρα 27 Ιουλίου με την συμμετοχή 21 παιχτών και κάνοντας όνειρα για Super League παρουσία εκατοντάδων φιλάθλων».\nΣτο πλευρό του Ολυμπιακού Βόλου και στο Καρπενήσι αναμένεται να σταθούν οι φίλοι της ομάδας, που διοργανώνουν εκδρομή για την ερχόμενη Πέμπτη, 13 Αυγούστου, στο πλαίσιο του φιλικού απέναντι στην Καλλιθέα. Οι δηλώσεις συμμετοχής θα κατατίθενται καθημερινά στο VIP Cafe του ΕΑΚ Βόλου (19:00-22:00) με κόστος εκδρομής τα 10 ευρώ.\nΜε την απόκτηση του πολύπειρου κεντρικού αμυντικού Γιώργου Ντάσιου από τον ΠΑΣ Γιάννενα, οι ερυθρόλευκοι ουσιαστικά θωράκισαν την αμυντική τους γραμμή, καλύπτοντας με τον καλύτερο τρόπο τα όποια κενά υπήρχαν. Έτσι τα βάρος στην μεταγραφική ενίσχυση της ομάδας έχει πέσει στις θέσεις του τερματοφύλακα, του φορ αλλά και του εξτρέμ. Οι ερυθρόλευκοι πέρα από το νεαρό Δασκαλάκη συνεχίζουν την αναζήτηση για έναν ακόμη έμπειρο ποδοσφαιριστή που θα πλαισιώσει τον Στρατηλάτη κάτω από τα γκολπόστ. Παράλληλα εξετάζονται και διάφορες περιπτώσεις παικτών που αγωνίζονται στην επίθεση, με σκοπό να βρεθεί ο ποδοσφαιριστής που θα αποτελέσει τον παρτενέρ του Διαμαντόπουλου στη γραμμή κρούσης. Τέλος, στα πλάνα του ερυθρόλευκου τεχνικού επιτελείου βρίσκεται και η απόκτηση ενός εξτρέμ, καθώς παραμένει ακόμη άγνωστο τι θα συμβεί με την περίπτωση του Καμερουνέζου Κλάρενς Μπιτάνγκ, ο οποίος παραμένει ακόμη στην πατρίδα του χωρίς να δείχνει διάθεση να ξεκαθαρίσει τη θέση του απέναντι στην ομάδα.\nΣυνεχίζεται η διάθεση των εισιτηρίων διαρκείας της ΠΑΕ Ολυμπιακός Βόλου, και οι φίλοι της ομάδας έχουν τη δυνατότητα να προμηθευτούν τις κάρτες τους, η τιμή των οποίων έχει οριστεί στα 120 ευρώ, ενώ υπάρχουν και τα εισιτήρια διαρκείας στη θύρα των επισήμων που κοστίζουν 400 ευρώ. Το σημείο διάθεσης των εισιτηρίων διαρκείας είναι τα γραφεία της ΠΑΕ στο ΕΑΚ, καθημερινά από τις 10.00 μ.μ. έως τις 2.00 μ.μ. και από τις 6.00 μ.μ. έως τις 9.00 μ.μ.


Τα υβριδικά SUV στις χαμηλότερες τιμές! - Fosonline\nΤα υβριδικά SUV στις χαμηλότερες τιμές!\nΤρίτη, 17/11/2020 08:15\nΤα αυτοκίνητα με εξηλεκτρισμένους κινητήρες έχουν διευρυνθεί σε μεγάλο βαθμό και πλέον, υπάρχουν πολλά μοντέλα με υβριδική τεχνολογία.\nΤα αυτοκίνητα με εξηλεκτρισμένους κινητήρες έχουν διευρυνθεί σε μεγάλο βαθμό και πλέον, υπάρχουν πολλά μοντέλα με υβριδική τεχνολογία. Περισσότερα χρησιμοποιούν ήπια υβριδικά συστήματα, καθώς αποτελούν μια πιο οικονομική λύση έναντι των ακριβότερων, αμιγώς υβριδικών. Τα mild hybrid υποβοηθούν τον κινητήρα στην εκκίνηση και κατά την επιτάχυνση, όμως ένα hybrid μπορεί να κινηθεί και με μόνο την ηλεκτρική ενέργεια από την μπαταρία για κοντινές αποστάσεις, με χαμηλό φορτίο. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε τις πιο οικονομικές προστάσεις στα SUV με συστήματα mild hybrid, αλλά και hybrid.\nKia Stonic 1.0 T-GDi 100 PS 48V Hybrid\nΤο Kia Stonic πρόσφατα ανανεώθηκε και πωλείται στην Ελλάδα σε πολύ ανταγωνιστικές τιμές και με διάφορες αναβαθμίσεις σε σχεδιασμό, τεχνολογία και σε κινητήρες. Εξωτερικά, οι αλλαγές εντοπίζονται στα εμπρός φωτιστικά σώματα με τα νέα LED ημέρας και στην προσθήκη νέων χρωμάτων.\nΣτο εσωτερικό υπάρχει μια νέα μεγαλύτερη οθόνη αφής 8 ιντσών, η οποία ανήκει στο βασικό εξοπλισμό όλων των εκδόσεων. Η καμπίνα του Stonic είναι σύγχρονη και ποιοτική, παρά την ευρεία χρήση σκληρών πλαστικών στο ταμπλό και τις πόρτες. Αυτά παρουσιάζουν στιβαρή συναρμογή και προσεγμένο φινίρισμα, ενώ πολύ καλή είναι η εργονομία κι η πρακτικότητα. Σε ότι αφορά τους χώρους, 4 ενήλικοι θα βολευτούν με άνεση και έχουν στη διάθεσή τους 352 λίτρα για τις αποσκευές.\nΣτο δρόμο το Kia Stonic συνδυάζει την ευελιξία με την ευχάριστη οδική συμπεριφορά. Εντός πόλης οι κόμπακτ διαστάσεις βοηθούν στους ελιγμούς, ενώ στον αυτοκινητόδρομο «μαζεύει» με άνεση τα χιλιόμετρα και ταξιδεύει με ασφάλεια. Η σφιχτή ανάρτηση ευνοεί στις στροφές, όπου οι κλίσεις είναι περιορισμένες, προσφέροντας αυξημένη πρόσφυση κι ελεγχόμενες αντιδράσεις.\nΟ νέος κινητήρας 1.0 T-GDi 100 PS 48V Hybrid με το ήπιο υβριδικό σύστημα συνδυάζεται με το νέο iMT 6άρι μηχανικό κιβώτιο ταχυτήτων (5άρι είχε πριν η έκδοση των 100 ίππων). Έτσι προσφέρει βελτιωμένες επιδόσεις, με χαμηλότερη κατανάλωση και εκπομπές ρύπων.\nΤιμή: 17.890 ευρώ, Τέλη κυκλοφορίας: 86,4 ευρώ\nΒασικός εξοπλισμός: 6 αερόσακοι, ηλεκτρικά παράθυρα εμπρός – πίσω, ηλεκτρικοί καθρέπτες, air condition, σύστημα πολυμέσων με οθόνη αφής 7 ιντσών, αισθητήρες στάθμευσης, κάμερα οπισθοπορείας, αυτόματη ενεργοποίηση φώτων και ζάντες αλουμινίου.\nΤεχνικά χαρακτηριστικά*: Κυβισμός: 998 κ.εκ., Ισχύς: 100/4.500-6.000 PS/σ.α.λ., Ροπή: 172/1.500 – 4.000 Nm/σ.α.λ., 0-100 χλμ./ώρα: 10,7 δλ., Τελική ταχύτητα: 183 χλμ./ώρα, Μεικτή κατανάλωση: 4,2 λτ./100 χλμ., Εκπομπές CO2: 96 γρ./χλμ. *εργοστασιακές μετρήσεις.\nΤο δημοφιλές κόμπακτ SUV της Suzuki, το Vitara προσφέρεται εδώ και λίγο καιρό με νέο κινητήρα, συνδυασμένο με ήπιο υβριδικό σύστημα 48V, για περισσότερη οικονομία σε καύσιμο και λιγότερους ρύπους.\nΟ αναβαθμισμένος 1.4 Boosterjet Hybrid 48V συνδυάζεται με κίνηση 2WD και 4WD και μόνο με μηχανικό κιβώτιο ταχυτήτων, σε τιμές που ξεκινούν από 18.570 ευρώ (22.170 ευρώ το 4κίνητο). Η απόδοση του κινητήρα έχει μειωθεί στους 129 ίππους στις 5.500 σ.α.λ. (έναντι 140 PS πριν), ενώ η ροπή έχει ανέβει στα 235 Nm/2.000-3.000 σ.α.λ. από 220 Nm/1.500 σ.α.λ. πριν. Το μηχανικό αυτό σύνολο διακρίνεται εξ αρχής για την ιδιαίτερα πολιτισμένη του λειτουργία και το τράβηγμα που διαθέτει από τις πολύ χαμηλές στροφές. Επίσης, είναι πρόθυμος στο πάτημα του δεξιού πεντάλ, αφού ανεβάζει εύκολα ρυθμούς και επιταχύνει γοργά το αμάξωμα.\nΤο Vitara εμφανίζεται ευχάριστο στην οδήγηση, χάρη στον πολύ καλό συνδυασμό του ελαστικού και αποδοτικού κινητήρα και της ανάρτησης με την σφιχτή ρύθμιση. Η τελευταία κοντρολάρει το αμάξωμα, αν και σε διαδοχικές ανωμαλίες του οδοστρώματος δεν λείπουν οι αναπηδήσεις από τον ημιάκαμπτο πίσω άξονα.\nΜετά την τελευταία αναβάθμιση, δεν άλλαξε κάτι στο εσωτερικό του Vitara Hybrid, αφού άλλωστε μετά την τελευταία ανανέωση που έγινε πριν από δύο χρόνια, το ταμπλό απέκτησε μαλακό στην αφή υλικό στο πάνω μέρος του. Τα υλικά στο υπόλοιπο μέρος του ταμπλό και της κεντρικής κονσόλας είναι σκληρά, αλλά δείχνουν ανθεκτικά, όμως τα πλαστικά στις πόρτες είναι σχετικά φθηνά σε όψη και υφή. Από πλευράς χώρων δεν θα υπάρξει κανένα παράπονο από τέσσερις ενήλικες, οι οποίοι έχουν στη διάθεσή τους 375 λίτρα για τις αποσκευές τους.\nΤιμή από: 18.570 ευρώ, Τέλη κυκλοφορίας: 101,92 ευρώ\nΒασικός εξοπλισμός: 7 αερόσακοι, ηλεκτρικά παράθυρα εμπρός – πίσω, ηλεκτρικοί καθρέπτες, αυτόματος κλιματισμός, θερμαινόμενα εμπρός καθίσματα, ζάντες αλουμινίου και σύστημα πολυμέσων με οθόνη αφής 7 ιντσών.\nΤεχνικά χαρακτηριστικά*: Κυβισμός: 1.373 κ.εκ., Ισχύς: 129/5.500 PS/σ.α.λ., Ροπή: 235/2.000-3.000 Nm/σ.α.λ., 0-100 χλμ./ώρα: 9,5 δλ., Τελική ταχύτητα: 190 χλμ./ώρα, Μεικτή κατανάλωση: 4,6 λτ./100 χλμ., Εκπομπές CO2: 104 γρ./χλμ. *εργοστασιακές μετρήσεις\nΤο C-HR έχει τη χαμηλότερη τιμή (από 23.120 ευρώ) μεταξύ των αμιγώς υβριδικών SUV (όχι mild hybrid), ενώ αποτελεί ένα από τα ευφάνταστα σχεδιαστικά SUV. Μετά το φρεσκάρισμα που δέχτηκε φέρει ελάχιστες αλλαγές στο αμάξωμα και στο εσωτερικό.\nΣτην καμπίνα του πέρα από τη νέα οθόνη στο κέντρο του ταμπλό, που διαθέτει 4 κουμπιά σε κάθε πλευρά και από ένα περιστροφικό χειριστήριο για την ένταση του ήχου και το συντονισμό του ραδιοφώνου, τα πάντα βαίνουν ως είχαν. Ποιοτικά είναι προσεγμένο τόσο σε υλικά, όσο σε συναρμογή και φινίρισμα με χρήση μαλακών πλαστικών στο μεγαλύτερο μέρος του ταμπλό. Σε χώρους το εσωτερικό του C-HR ικανοποιεί τόσο για τους πίσω επιβάτες όσο και για τις αποσκευές (377 λτ.), όμως τα πίσω παράθυρα είναι πολύ μικρά.\nΤην κίνηση του υβριδικού Toyota C-HR αναλαμβάνει ένα μηχανικό σύνολο βενζίνης 1.8 λτ. VVT-i κύκλου Άτκινσον με απόδοση 90 ίππων και 142 Nm ροπής και ένας ηλεκτροκινητήρας ισχύος 53 ίππων και 163 Nm ροπής. Στην πράξη το υβριδικό σύνολο συνδυαστικής απόδοσης 122 ίππων παρουσιάζει ομαλή λειτουργία, ενώ βασικό του πλεονέκτημα αποτελεί η πολύ χαμηλή κατανάλωση, η οποία σε ρεαλιστικές συνθήκες κυμαίνεται στα 5,8 λτ./100 χλμ. Κάτι στο οποίο βοηθά πολύ στην κίνηση η εμπλοκή του ηλεκτροκινητήρα. Επιπλέον, το C-HR είναι άνετο και ξεκούραστο στην οδήγηση, εύκολο στους χειρισμούς και σταθερό σε κάθε διαδρομή.\nΤιμή από: 23.120 ευρώ, Τέλη κυκλοφορίας: 0 ευρώ\nΒασικός εξοπλισμός: ESP, 7 αερόσακοι, 4 ηλεκτρικά παράθυρα, ηλεκτρικοί καθρέπτες, διζωνικός κλιματισμός, σύστημα πολυμέσων με οθόνη αφής 8 ιντσών, προσαρμοζόμενο cruise control, ζάντες αλουμινίου, σύστημα αναγνώρισης σημάτων κυκλοφορίας, κάμερα οπισθοπορείας.\nΤεχνικά χαρακτηριστικά*: Κυβισμός: 1.798 κ.εκ., Συνδυαστική ισχύς: 122 PS, Ροπή θερμικού κινητήρα: 142/3.600 Nm/σ.α.λ., Ροπή ηλεκτροκινητήρα: 163 Nm, 0-100 χλμ./ώρα: 11,0 δλ., Τελική ταχύτητα: 170 χλμ./ώρα, Μεικτή κατανάλωση: 3,8 λτ./100 χλμ., Εκπομπές CO2: 85 γρ./χλμ. *εργοστασιακές μετρήσεις.\nΠαναθηναϊκός: Ισοπαλία με την Φένλο (2-2) (highlights)


Trattoria Pastine, Caxias Do Sul - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nΑναζήτηση Νότια Αμερική›Βραζιλία›Πολιτεία του Ρίο Γκράντε Ντο Σουλ›Caxias Do Sul›Εστιατόρια σε Caxias Do Sul›Trattoria Pastine\nΝο 139 από 1.138 στην κατηγορία Εστιατόρια για: Caxias Do Sul Ιταλική\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Λήψη οδηγιών Rua Sinimbu 1151, Caxias Do Sul, Πολιτεία του Ρίο Γκράντε Ντο Σουλ 95020-001, Βραζιλία + Προσθήκη ωρών Βελτίωση αυτής της καταχώρισης\n(2) Trattoria Pastine: Ξεκινήστε την κριτική σας Επιλέξτε μια βαθμολογία\nΕνημέρωση καταχώρισης… Trattoria Pastine: Οι ταξιδιώτες που ενδιαφέρθηκαν γι' αυτό το μέρος είδαν επίσης\nCaxias Do Sul, Πολιτεία του Ρίο Γκράντε Ντο Σουλ Italianna Restaurante\nCaxias Do Sul, Πολιτεία του Ρίο Γκράντε Ντο Σουλ Di Pasta Massa & Pizza\nCaxias Do Sul, Πολιτεία του Ρίο Γκράντε Ντο Σουλ Luna Rossa Ristorante\nCaxias Do Sul, Πολιτεία του Ρίο Γκράντε Ντο Σουλ Restaurante Del Grappa\nCaxias Do Sul, Πολιτεία του Ρίο Γκράντε Ντο Σουλ Famiglia Gelain\nTrattoria Pastine: Έχετε πάει; Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας! Γράψτε μια κριτική\nRua Sinimbu 1151, Caxias Do Sul, Πολιτεία του Ρίο Γκράντε Ντο Σουλ 95020-001, Βραζιλία Τοποθεσία:\nΈχετε απορίες; Λάβετε απαντήσεις από το προσωπικό αυτού του χώρου (Trattoria Pastine) και από προηγούμενους πελάτες.\nΟδηγίες δημοσίευσης Λάβετε ειδοποιήσεις για τις νέες απαντήσεις στις ερωτήσεις σας. Ρωτήστε Συνηθισμένες ερωτήσεις: Προσφέρετε επιλογές χωρίς γλουτένη; Ισχύουν ενδυματολογικοί κανόνες; Επιτρέπονται σκύλοι στον εξωτερικό χώρο; Κοντά σε: Trattoria Pastine Κοντινά αξιοθέατα με τη μεγαλύτερη βαθμολογία 1.011 Κριτικές Sao Pellegrino Church\nΔείτε όλα τα αξιοθέατα Κοντινά εστιατόρια με τη μεγαλύτερη βαθμολογία 14 Κριτικές Sakai\n20 Κριτικές Pizzaiolo Pizzaria\n25 Κριτικές GigaBeer Cervejas Artesanais


τοπικά XΡΟΝΙΚΑ : Λαπαβίτσας: Διαχειρίσιμη η έξοδος από το ευρώ\nκ. Λαπαβίτσα η επίθεση που δέχτηκε η κυβέρνηση πήρε τη μορφή αναβολής της χρηματοδότησης και κατά συνέπεια αδρανοποίησης της οικονομίας. «Δεν υπάρχει τρόπος να αντιμετωπιστεί η συνεχιζόμενη πίεση ρευστότητας από την ΕΚΤ, εντός της νομισματικής ένωσης, οπότε η υλοποίηση του προγράμματος της Θεσσαλονίκης γίνεται δύσκολη», τόνισε ο κ. Λαπαβίτσας.\nΠονάτε δεν πονάτε αυτή είναι η αλήθεια για αυτούς που έχουν ασχοληθεί με το αντικείμενο και δεν έχουν ενημέρωση απο το megaλο κανάλι.Ψάξτε το λίγο, τουλάχιστον εσείς που έχετε καεί απο την κρίση. Διότι υπάρχει και ένα 10% με 15% που δεν δίνουν δεκάρα για την Ελλάδα. Οι γνωστοί χιλιοβολεμένοι (βλέπε δικαστικούς, εφοριακούς, δημόσιους, εργολάβους και πάσις φύσεως λαμόγια).


ΑΓΡΙΕΥΕΙ ΤΟ MEDIAKO ΣΚΗΝΙΚΟ.... | Greek Media on line\nGreek Media on line ραδιόφωνο τηλεόραση greek.mme greekmne media news ΑΓΡΙΕΥΕΙ ΤΟ MEDIAKO ΣΚΗΝΙΚΟ....\nΑΓΡΙΕΥΕΙ ΤΟ MEDIAKO ΣΚΗΝΙΚΟ....\nΠρόκειται για τον.. Γιώργο Λαμπράκο, άλλοτε διευθυντή Ειδήσεων της ΕΡΤ και -για ένα σύντομο διάστημα- του τηλεοπτικού ΣΚΑΪ.Ο Γ. Λαμπράκος το τελευταίο διάστημα είχε παροπλιστεί περιοριζόμενος μόνο στην παραγωγή της εκπομπής του Κωνσταντίνου Μπογδάνου.\n- πηγή: Παραπολιτικά@Στην πρώτη θέση και τη βδομάδα 08-14/4/2014 ο Real FM με 174 αστάθμιστες απαντήσεις έναντι 141 του Μελωδία και 123 του Dee Jay . Με 118 απαντήσεις στην τέταρτη θέση είναι ο Σκάι και ακολουθεί ο Δίεση με 114. Την πρώτη δεκάδα συμπληρώνουν, ο Sfera με 107 απαντήσεις, ο Ρυθμός με 106, ο RED με 101, ο KISS με 99 και ο Easy με 96. @Συνεχίζεται η αύξηση της διαφημιστικής δαπάνης στη μέτρηση της Media Services για τα ΜΜΕ. Τον Μάρτιο η τηλεόραση απορρόφησε 54,4 εκατ. ευρώ και κατέχει πλέον το 50,2% της συνολικής διαφημιστικής δαπάνης. Για πρώτη φορά εμφανίζεται άνοδος της διαφήμισης και στα περιοδικά, τα οποία καταγράφουν μεικτά έσοδα 24,6 εκατ. ευρώ και κατέχουν το 22,7% της διαφημιστικής πίτας στα Μέσα. Οι εφημερίδες, με ποσοστό 20,6%, απορρόφησαν τον Μάρτιο 22,3 εκατ. ευρώ και το ραδιόφωνο 6,8 εκατ. ευρώ, με ποσοστό 6,3%. Συνολικά, στα παραδοσιακά ΜΜΕ διακινήθηκαν τον Μάρτιο 108,36 εκατ. ευρώ. Το πρώτο τρίμηνο του 2014 η συνολική διαφημιστική δαπάνη ανέρχεται σε 273,8 εκατ. ευρώ, με αύξηση 13,9% έναντι του αντίστοιχου τριμήνου του 2013. @Μέτωπο αντιπαράθεσης με τους επιχειρηματίες των ΜΜΕ ανοίγει εκ νέου ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ, Αλέξης Τσίπρας . Εκτός από το εμπάργκο στην εκπομπή του Mega «Ανατροπή» και στη ΔΤ, άνοιξε το φάκελο της ανάθεσης της ψηφιακής τηλεόρασης, στην εταιρεία των ιδιοκτητών τηλεοπτικών σταθμών εθνικής εμβέλειας Digea και μιλάει για «τρίγωνο αμαρτίας». Επιπλέον έκανε την επιλογή να δώσει διακαναλική συνέντευξη στους μικρούς σταθμούς Kontra, Extra και Action 24 και να συμμετάσχει ως υποψήφιος της Ευρωπαϊκής Αριστεράς , στο ευρωπαϊκό debate που διοργανώνει το Euronews, στις 28 Απριλίου.\n@ANTE KAI KAΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ ΣΤΑ MEDIA...


Το πρώτο Audi χωρίς… τροχούς – News.gr\nΤο πρώτο Audi χωρίς… τροχούς\nMπορεί το όνομα της Audi να έγινε από το 1980 συνώνυμο της κίνησης σε όλους τους τροχούς, όμως σήμερα η γερμανική εταιρεία παρουσιάζει ένα όχημα χωρίς τροχούς! Για την ακρίβεια δεν έχει καν κινητήρα, σύστημα μετάδοσης, τιμόνι ή πόρτες, αλλά κινείται με τη βοήθεια της βαρύτητας και μόνο.\nΠρόκειται, φυσικά, για ένα έλκηθρο, το φθηνότερο όχημα που κατασκεύασε ποτέ η Audi, σε σχήμα που παραπέμπει στα κλασικά αγωνιστικά της Auto Union από τη δεκαετία του '30, σε ασημί, βέβαια, χρώμα και με το σήμα κατατεθέν των 4 κύκλων στην... "μάσκα".\nΣίγουρα, όμως, δεν του λείπει η ταχύτητα, αφού είναι σχεδιασμένο για γρήγορες καταβάσεις και για βέλτιστη απόδοση σε θερμοκρασίες έως και -20° C, διαθέτει ανατομικές λαβές και κάθισμα και μπορεί να αντέξει βάρος έως και 100 κιλά. Οι επίδοξοι οδηγοί του πρέπει απαραίτητα να έχουν συμπληρώσει το 6ο έτος της ηλικίας τους και οπωσδήποτε να έχουν όρεξη για ατελείωτη διασκέδαση!\nΧιονοδρομικά Κέντρα Audi\nΗλεκτρικό ποδήλατο από την Audi με… ιδιαίτερες χάρες


Στην διάρκεια της διαδρομής,ξεπρολάβει δειλά και ένας "μοναχικός" φοίνικας.\nΌμως αποκορύφωμα της όλης διαδρομής είναι ένας καταρράκτης 20μ. που περιμένει να δροσίσει\nτους επισκέπτες του.Πολλοί τουρίστες και μη έκαναν μπάνιο στα παγωμένα νερά του καταρράκτη και φυσικά μετά από τόση ζέστη ενέδωσα κι'γω σ'αυτόν τον πρωτόγνωρο "πειρασμό"!Ήταν απίστευτα όμορφη εμπειρία,πραγματικά βλέποντας το μεγαλείο της φύσης,δεν σου μένει τίποτα άλλο ...Απλά κοιτάς αχόρταγα ολόγυρα σου,προσπαθώντας να κρατήσεις στο μυαλό σου,όλες τις όμορφες εικόνες που είδες.\nΚατεβαίνοντας τις τελευταίες σκάλες,λίγο πριν την αποκαλυπτική θέα,του καταρράκτη.\nΝα και ο καταρράκτης,ίσως η φωτογραφία τον αδικεί λίγο.\nΕπίσης ακριβώς μπροστά στον καταρράκτη υπάρχει,ένα μεγάλο ξύλινο τραπέζι στο οποίο μπορείς να ξεκουραστείς,ακόμη και να κάνεις το πικ-νικ σου.Και φυσικά αυτή η πανέμορφη διαδρομή ολοκληρώνεται,στην υπέροχη παραλία του Ρίχτη,που δυστυχώς δεν έβγαλα κάποια φωτογραφία,γιατί ήμουν πολύ κουρασμένη και το ξέχασα...Ακόμη θα ήθελα να συμπληρώσω ότι συνολικά κάναμε περίπου 4 ώρες για να διασχίσουμε όλο το φαράγγι.\nΟλοκληρώνοντας,θα ήθελα να σας πω,ότι ήταν η πρώτη φορά που διέσχισα κάποιο φαράγγι,αλλά αυτή η εμπειρία,σίγουρα θα μου μείνει αξέχαστη.\nΕσείς έχετε κάνει πεζοπορία σε κάποιο φαράγγι;\nΑν ναι πως σας φάνηκε και σε ποιό θα μου προτείνατε να πάω;\nΜέχρι την επόμενη φορά,να είστε καλά και να περνάτε όμορφα!\nΦαράγγι του Ρίχτη Let's talk about\nΕτικέτες Φαράγγι του Ρίχτη Let's talk about


Σας ζορίζει η επαγγελματική σας καθημερινότητα; 7 τρόποι για να μην καείτε (εντελώς!) – Elli Glytsou\nΣυνταγές ενσυναίσθησης για επαγγελματίες\nBusiness, Marketing, Networking, personal improvement, sales\nΣας ζορίζει η επαγγελματική σας καθημερινότητα; 7 τρόποι για να μην καείτε (εντελώς!)\nPosted by elliglytsou on 31/07/2019 31/07/2019\nΌταν πέφτει η ενέργειά μας συνήθως δεν εμφανίζεται – όπως στο λαμπάκι της βενζίνης- μια προειδοποίηση, κάτι που να σε αφυπνίσει, με αποτέλεσμα… να μένεις από βενζίνη, δηλαδή από ενέργεια. Το κακό με εμάς τους ανθρώπους είναι ότι όταν ξεμένουμε από ενέργεια αρχίζει το σώμα μας να βαράει διάφορα καμπανάκια, τα οποία ΚΑΙ αυτά συνηθίζουμε να τα αγνοούμε αφαιρώντας τους τη «φωνή» που έχουν στον οργανισμό μας και κουκουλώνοντάς τα.\nΕπιβιώνοντας από έναν εξοντωτικό χειμώνα, 101 ώρες γραψίματος, 631 ώρες μελέτης, 221 ώρες εκπαίδευσης και 1329 συναντήσεις, επέλεξα τους 7 τρόπους που με βοήθησαν να μην καώ, και τους καταγράφω.\nΠχ όταν έχουμε πονοκέφαλο παίρνουμε αναλγητικά και όταν ξαναέχουμε πονοκέφαλο, ξαναπαίρνουμε αναλγητικά, και έτσι το σημάδι δεν φτάνει ως μήνυμα και έτσι δεν σταματούμε με τίποτα να κάνουμε λάθος ζωή. Επειδή και εγώ ζω στον ίδιο συναρπαστικό αλλά δύσκολο κόσμο με εσάς, κάθισα και κατέγραψα αυτά που με βοήθησαν να αλλάξω συνειδητά κάποια πράγματα.\nΔοκιμάστε ένα ή δύο για λίγο και αν δείτε ότι σας κάνει, βάλτε το στις συνήθειες σας. Μπορείτε να το κάνετε! Με έχετε ακούσει να λέω πάλι πως …\n«Το μακριά, αποτελείται από πολλά κοντά στη σειρά».\nΞεκινήστε τώρα την αλλαγή που θέλετε να δείτε και έχετε επιμονή και υπομονή. Αχ μανούλα τα έλεγες ….αλλά ποιος σε άκουγε;\n1. Κάτσε σκέψου και όρισε τι σημαίνει ΓΙΑ ΣΕΝΑ ισορροπία.\nΓύρω μας ακούμε και διαβάζουμε διάφορα από διάφορους (πχ όπως εμένα) για την ισορροπία μεταξύ προσωπικής ζωής και δουλειάς και αρχίζουμε να καταπιέζουμε τον εαυτό μας να μπούμε στα παπούτσια κάποιου άλλου. Ε λοιπόν, σας έχω νέα: εάν είστε ελεύθερος επαγγελματίας ή ιδιοκτήτης μικρομεσαίας επιχείρησης ΔΕΝ πρόκειται να ταυτιστείτε ποτέ με όλες αυτές τις θεωρίες περί ισορροπίας, τουλάχιστον όχι με τις κλασσικές.\nΟ δάσκαλός μου Dr Ivan Misner μου έδωσε μια θαυμάσια συμβουλή: ξεκίνα με το να είσαι παρούσα εκεί που βρίσκεσαι. Αν το καταφέρεις αυτό θα έχεις πετύχει ήδη κάτι σημαντικό. Τι εννοεί όμως; Αυτό που μας λέει είναι ότι αν είσαι στη δουλειά, μην ζείς με τις ενοχές που δεν είσαι σπίτι, τέλειωνε και πήγαινε σπίτι, και όταν φτάσεις μη σκέφτεσαι τη δουλειά. Να είσαι παρών στο σπίτι. Μεγάλο μάθημα.\nΑρα: κάτσε και όρισε τι σημαίνει για σένα ισορροπία τώρα και για τον επόμενο χρόνο. Κατάγραψέ το. Και όταν γίνει αυτό άρχισε την άσκηση με το «παρών εκεί που βρίσκεσαι». Δουλεύει!\n2. Πες ΝΑΙ στο «λέω ΟΧΙ»\nΠόσο καιρό θέλεις για να καταλάβεις ότι όταν η θέλησή σου λέει ΝΑΙ αλλά ο εγκέφαλος δεν έχει το bandwidth για να τρέξει άλλο ένα task θα καείς; Πόσες φορές ακούμε τον εαυτό μας να λέει σχεδόν αντανακλαστικά ΝΑΙ ή ΘΑ ΤΟ ΠΡΟΣΠΑΘΉΣΩ ενώ ξέρεις μέσα σου ότι μόνο από θαύμα θα ήταν εφικτό. Στον κόσμο της business κυκλοφορεί ένα σύγχρονο γνωμικό που λέει “If it’s not a “hell yes”, then it’s a “no”. (Εάν δεν είναι ένα «πάμε φύγαμε» τότε είναι «όχι»). Τι σημαίνει αυτό; ότι\nόταν «μπορεί» είναι πιο πολύ όχι, παρά ναι.\nΕάν είστε ελεύθερος επαγγελματίας και η αυτόματη αντίδρασή σας είναι «μπορεί» τσεκάρετε πρώτα εάν μπορείτε να τοποθετήσετε το task αργότερα και αν δουλεύετε για κάποιον άλλο τσεκάρετε τις αντιδράσεις σας και συνειδητοποιήστε που βρίσκεστε, τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε ρεαλιστικά να φέρετε εις πέρας. Το πρώτο βήμα σε όλες τις αποφάσεις είναι να βλέπουμε καθαρά την αλήθεια μας. Μπορούμε; Αν ναι, καλώς. Αν όχι, πρέπει να μάθουμε να το λέμε.\n3. Δουλεύετε λιγότερο, κάνοντας περισσότερα\nΦαντάζομαι ότι αυτό που κάνετε έχει άμεση σχέση με άλλους ανθρώπους (το αφεντικό σας, το συνεργάτη σας, τους πελάτες σας, ή τους υπαλλήλους σας) και άρα έχετε δεσμεύσεις που καθορίζουν το πρόγραμμά σας. Εχετε όμως σκεφτεί το βαθμό διαθεσιμότητάς σας και την οργάνωση, ή ακόμη καλύτερα την οριοθέτηση του πώς οι άλλοι ξοδεύουν το δικό σας χρόνο; Για παράδειγμα: δηλώνετε διαθεσιμότητα και σε συναντήσεις και αποφάσεις όλων και παντού, συνεργατών και πελατών. Σίγουρα σε κάποιες από αυτές μπορείτε να δημιουργήσετε ένα «μαξιλαράκι», δηλαδή κάποιον που θα παρακολουθήσει στη θέση σας και θα σας πεί σε 10 λεπτά αυτό που έγινε σε 60. Επιλέξτε για αρχή δραστηριότητες που εμπλέκουν συνεργάτες και υπαλλήλους, έτσι, με ένα σμπάρο δύο τρυγόνια: και αναθέτετε και δραστηριοποιείτε κάποιον άλλο να αναλάβει ευθύνη.\n4. Ο τρόπος που ξεκινάτε την ημέρα σας προδιαγράφει πώς θα εξελιχτεί: ξεκινήστε με 10 λεπτά έντονης σκέψης των θετικών σας στόχων και η ημέρα θα κυλήσει θετικά. Ξεκινήστε τσεκάροντας τα μαιλ σας και η μέρα θα τρέξει με περισσότερο άγχος\nΓια να μπορέσετε να αξιοποιήσετε όσο το δυνατό περισσότερο την ημέρα σας, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε, έστω και υποτυπωδώς είναι να την προγραμματίσετε, πώς θα είναι πάνω- κάτω; Εννοείται ότι συμβαίνουν απρόοπτα και το εβδομαδιαίο σας πρόγραμμα και οι στόχοι παραγωγικότητας πάνε … βόλτα, όπως και το δικό μου συχνά. Παρόλα αυτά χαράζοντας μια βάση, ένα σκελετό προγράμματος στο οποίο σημειώνετε τις προτεραιότητες της κάθε ημέρας, και τις προτεραιότητες της κάθε εβδομάδας, αυτό σας φέρνει λίγο πιο κοντά στην παραγωγικότητα που τόσο επιθυμείτε.\nΤο χάος δεν μπορείτε να το δαμάσετε, δοκίμασαν άλλοι πριν από εσάς και κάηκαν πριν από εσάς, μπορείτε όμως να δαμάσετε και να ελέγξετε απόλυτα τον τρόπο που αντιδράτε σε αυτό.\n5. Βάλτε όρια και τηρείστε τα.\nΤα όρια είναι ο τρόπος με τον οποίο μεγαλώνεις σκυλί και παιδί, με αυτά τα ίδια όρια πορεύεσαι και στα υπόλοιπα δηλαδή στη δουλειά, μόνο που τα όρια στη δουλειά είναι τα όρια που τοποθετείς στον εαυτό σου σε σχέση με τη δουλειά. Μην σπεύσετε να αντιδράσετε γιατί δεν χρειάζεται τα όρια να είναι ούτε ανελαστικά, ούτε μη ρεαλιστικά. Δημιουργώντας χώρο στον οποίο θα ζείτε τη ζωή σας παράλληλα με κάθε επαγγελματικό σας σχέδιο, είτε είναι μια δουλειά, είτε ένα ρίσκο, είτε μια βαθύτερη επαγγελματική σύνδεση με ανθρώπους ή projects, μην ξεχνάτε ποτέ το πλαίσιο. Εάν κάποιος σας χρειάζεται επειδή του προέκυψε κάτι, έχετε πρόχειρη τη στολή του superman ή της superwoman και βοηθήστε τον. Όμως, εάν αυτό που μόλις περιέγραψα αποκτά διαστάσεις ρουτίνας και καταλήγει να σας δαπανά όλο το χρόνο σας και να σας κάνει να νιώθετε υπερφόρτωση, τότε πρέπει να δράσετε. Μια καλή ιδέα είναι να δωρίσετε τη στολή του superman στον άνθρωπο αυτό και να του εξηγήσετε πώς να πετάει μόνος του.\n6. Μειώστε το τηλέφωνο\nΓνωρίζετε ότι ο μέσος ενήλικας αγγίζει το κινητό του 80 φορές την ημέρα; Όσο κι αν σκεφτώ, δεν μπορώ να βρώ κάτι άλλο που μπορεί κάποιος να σας πείσει να κάνετε περισσότερες φορές την ημέρα οικειωθελώς… Ούτε φαγητό, ούτε αγκαλιά, ούτε κάν χαμόγελο.\nΤα τηλέφωνά μας μπορεί να είναι το τελειότερο εργαλείο που ανακαλύφθηκε για να σώσει τον μικρομεσαίο, αλλά έχει προ πολλού ξεπεράσει τη χρήση του «εργαλείου» και έχει γίνει αξεσουάρ για να μην πώ… ψύχωση. Αν έχετε κέφι να πολεμήσετε αυτό από τα 7 που σας προτείνω, πάρτε και μια άσκηση επιστροφής στα παραδοσιακά: Αρχίστε να αγοράζετε εφημερίδα και κόψτε τις ειδήσεις από το κινητό. Αγοράστε ένα ξυπνητήρι και αφήστε το κινητό σας εκτός κρεβατοκάμαρας. Αγοράστε ένα κομπιουτεράκι, ξέρετε από αυτά που η γιαγιά μπέρδευε κάποτε με το κοντρόλ της τηλεόρασης. Προμηθευτείτε χαρτί και μολύβι και κάνετε εκεί τις σημειώσεις σας αν τα είχατε γυρίσει όλα σε ηλεκτρονικά. Που ξέρετε; Μπορεί να κολήσετε και σείς τη σύγχρονη τάση μιας μερίδας νέων που γυρνούν στην παράδοση των χειροκίνητων.\n7. Αρχίστε να φροντίζετε τον εαυτό σας πριν φανούν τα συμπτώματα της εξάντλησης.\nΜόνο εσείς μπορείτε να δημιουργήσετε χρόνο για τον εαυτό σας. Σίγουρα βοηθάει να περιβάλλεστε από ανθρώπους της ίδιας κουλτούρας, δηλαδή ανθρώπους που δίνουν αξία στον άνθρωπο, σε ένα υγιές πρόγραμμα… η αλήθεια είναι όμως ότι μόνο εσείς μπορείτε να ελέγξετε το ημερολόγιό σας με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορείτε να φροντίζετε τον εαυτό σας, έστω και λίγο, κάθε μέρα. Και αντίστοιχα, μόνο εσείς γνωρίζετε την έλλειψη φροντίδας και την αρχή των συμπτωμάτων που αναφέρω στην αρχή… Να ξέρετε ότι το συγκεκριμένο πρόβλημα δεν λύνεται επειδή ανακάλυψε κάποιος ένα μυστικό!\nΗ ισορροπία στον τρόπο ζωής δεν είναι ταλέντο, αλλά κάτι που αποκτάται και καλλιεργείται, άρα για να ζεις μια ζωή σε ισορροπία πρέπει να ανατρέχεις συχνά σε αυτά που σε επαναφέρουν στο δρόμο της ισορροπίας.\nΚαι επίσης, όπως κάθε ικανότητα που αποκτούμε, θέλει δουλειά. Πότε ήταν η τελευταία φορά που κάτι καλό που πετύχατε έγινε χωρίς δουλειά, ή διατηρήθηκε χωρίς να δουλέψετε; Η ισορροπημένη ζωή τρέχει σαν τη ζωή. Τρέξτε πίσω της ή τρέξτε μαζί της. Η επιλογή είναι δική σας.\nPrevious Post Οι ώρες που περνώ στις μετακινήσεις\nNext Post Καλή η ποσότητα… αλλά αυτό που κάνει τη διαφορά στο networking είναι η ποιότητα!


Μια από τις συνταγές που είναι τόσο εκπληκτικά προσαρμόσιμες στην εποχικότητα είναι το γλυκόξινο χοιρινό, επίσης αυτή την συνταγή την αγαπώ γιατί είναι εύκολη και μπορείς να παίξεις με τα υλικά, να αυτοσχεδιάσεις και πάντα στο τέλος να απολαύσεις αυτή την αγαπημένη γλυκόξινη γεύση.\nΘα διαλέξεις ένα ωραίο χοιρινό ψαχνό κομμάτι, προτίμησε ψαρονέφρι και απλά θα φροντίσεις να το μαρινάρεις τουλάχιστον 1 ώρα. Επειδή πολλές φορές μου φαίνεται λίγο άνοστο το χοιρινό και σε αυτή την συνταγή δεν προσθέτω ποτέ αλάτι, χρησιμοποιώ για καρύκευμα μόνο την σάλτσα σόγιας και λίγη από την νοστιμιά των λαχανικών που έχω πάντα στο ντουλάπι μου, την «Νοστιμιά της Maggi».\nΟι πιπεριές, τα καρότα, το κρεμμύδι, το τζίντζερ και το σκόρδο είναι απαραίτητα συστατικά, όπως και ο ανανάς.\nΌμως αυτή την εποχή που το ψυγείο είναι γεμάτο από μαρμελάδες γλυκές και γλυκόξινες, τα λεγόμενα chutney, η μαρμελάδα ταιριάζει και μας δίνει το γλυκόξινο αποτέλεσμα που ζητάει αυτό το φαγητό! Επιλέξτε μαρμελάδες από δαμάσκηνο, ροδάκινο, κυδώνι, μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι ή μάνγκο θα διαπιστώσετε ότι είναι ιδανικές!\nΑυτή την εποχή θα βρεις σπαράγγια, μπρόκολο, ίσως τα τελευταία φασολάκια που αξίζει να προσθέσεις σε αυτό το φαγητό.\nΑν θες να φτιάξεις την αρχική συνταγή με τον ανανά, απλά προσθέτεις μερικές φέτες από φρέσκο ανανά σε λεπτά κομμάτια, αλλιώς χυμό ανανά που θα σου δώσει την γεύση που θες!\nΣτο χοιρινό αυτό θα χρησιμοποιήσεις επίσης ζωμό κρέατος, το χοιρινό ταιριάζει άψογα με το κοτόπουλο, ο ζωμός Maggi σαν της Μαμάς θα «δέσει» τέλεια την σάλτσα!\nΤο αγαπημένο γλυκόξινο χοιρινό μπορείς να το σερβίρεις με ρύζι μπασμάτι το οποίο θα προσπαθήσεις να το κάνεις sticky!\nΜε chopsticks ή όχι\n° Μερίδες: 4-5\n350 gr. ψαρονέφρι\n¼ κουταλάκι του γλυκού Νοστιμιά Maggi\nΓια τα λαχανικά και την σάλτσα\n300 gr. πολύχρωμες πιπεριές\n10 τούφες μπρόκολο\n2 ½ κουταλιές της σούπας μαρμελάδα δαμάσκηνο\n1 συσκευασία ζωμό Κοτόπουλου Maggi σαν της Μαμάς\n200 ml. χυμό ανανά\n1 ½ κουταλάκι του γλυκού κόρν φλάουρ\nΣε ένα μπώλ ανακατεύουμε το ξύδι, την Νοστιμιά Maggi, την σάλτσα σόγιας, το κόρν φλάουρ και τελευταίο το αυγό.\nΠεριχύνουμε το χοιρινό, το σκεπάζουμε και το αφήνουμε στο ψυγείο τουλάχιστον για 1 ώρα πριν το χρησιμοποιήσουμε.\nΕτοιμάζουμε ως τότε τα λαχανικά και ετοιμάζουμε το μπασμάτι.\nΦροντίζουμε να τα κόψουμε ομοιόμορφα, τα καρότα σε στικς, τα μανιτάρια και τις πιπεριές σε φέτες, τα κρεμμυδάκια σε ροδέλες. Σε ένα μπωλ ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και τρίβουμε το σκόρδο και το τζίντζερ.\nΣε ένα τηγάνι ρίχνουμε 2-3 κουταλιές της σούπας λάδι και μόλις κάψει σωτάρουμε σε δυνατή φωτιά τα κομμάτια του χοιρινού από κάθε πλευρά μέχρι να αποκτήσουν χρώμα και μια κρούστα.\nΣε ένα βαθύ τηγάνι ή γουόκ βάζουμε 2 κουταλιές της σούπας και σωτάρουμε το σκόρδο, το τζίντζερ και το ξερό κρεμμύδι. Προσθέτουμε τα καρότα και τις πιπεριές και συνεχίζουμε να σωτάρουμε σε δυνατή φωτιά για 3-4 λεπτά. Προσθέτουμε τα μανιτάρια.\nΠροσθέτουμε την μαρμελάδα και τον ζωμό Κοτόπουλου Maggi σαν της Μαμάς, τον χυμό ανανά, την σάλτσα σόγιας και το χοιρινό, ελέγχουμε τα υγρά και αν χρειαστεί προσθέτουμε ελάχιστο ζεστό νερό.\nΒράζουμε μέχρι για περίπου 15 λεπτά, το μπρόκολο και τα σπαράγγια τα προσθέτουμε 3-4 λεπτά πριν αποσύρουμε το φαγητό, τα λαχανικά πρέπει να είναι τραγανά, αν τα θέλουμε πιο μαλακά βράζουμε λίγο περισσότερο.\nΣτύβουμε το λάιμ σε ένα μπώλ και ανακατεύουμε με το κόρν φλάουρ, περιχύνουμε το φαγητό κουνάμε ελαφρά το γουόκ να πάει παντού και σε ένα λεπτό αποσύρουμε.\nΣερβίρουμε με το μπασμάτι, πασπαλίζουμε με σουσάμι και αν θέλουμε με λάιμ.\n– Ο χρόνος βρασμού και υγρών ίσως διαφέρει, θα πρέπει να προσέξετε το φαγητό να έχει τόσα υγρά όσα είναι αναγκαία, το φαγητό πρέπει να έχει πλούσια σάλτσα, το κόρν φλάουρ και ο ζωμός θα βοηθήσουν να δέσει.\n– Αν χρησιμοποιήσετε πιο σκληρά φρέσκα λαχανικά όπως κολοκύθα, φασολάκια φροντίστε να τα κόψετε ομοιόμορφα σε μικρά σχετικά κομμάτια, τα κατεψυγμένα λαχανικά τα προσθέτουμε πάντα στο τέλος.\n– Αν προσθέσετε εντέλει ανανά διαλέξτε ανάμεσα σε κονσέρβα ή φρέσκο ανανά, η κονσέρβα καλό είναι να προστεθεί στο τέλος ενώ ο φρέσκος στην αρχή.\n– Μπορείτε να προσθέσετε μια καυτερή πιπεριά, αν σας αρέσουν τα καυτερά.\n– Στο γλυκόξινο χοιρινό ταιριάζει το μάνγκο, το καλαμπόκι, τα στρογγυλά φασολάκια και το λευκό και το κινέζικο λάχανο.\n– Δοκιμάστε το φαγητό σας και ισορροπήστε την γλυκόξινη γεύση του σύμφωνα με τα γούστα σας χρησιμοποιώντας σάλτσα σόγιας ή καστανή ζάχαρη.\n– Το ψαρονέφρι μπορείτε να το αντικαταστήσετε με στήθος κοτόπουλο.\nανανάς γλυκόξινο χοιρινό γρηγορες συνταγες ευκολες συνταγες λαιμ λαχανικα μανιταρια μπροκολο Σπαραγγια χοιρινο κρεας\nPrevious postΤι Φρέσκο τρώμε τον Οκτώβρη\nNext postΚέικ με Λεμόνι, Ελαιόλαδο και Λεβάντα


Σειρά Acer TravelMate 2200/2700. Οδηγός Χρήστη - PDF\nDownload "Σειρά Acer TravelMate 2200/2700. Οδηγός Χρήστη"\n1 Σειρά Acer TravelMate 2200/2700 Οδηγός Χρήστη\n2 Copyright 2004 ικαιώµατα Κατοχυρωµένα. Σειρά Acer TravelMate 2200/2700 Series Φορητός Υπολογιστής Οδηγίες Χρήστη Αρχική Έκδοση: Αύγουστος 2004 Μπορεί περιοδικά να γίνονται αλλαγές στις πληροφορίες σε αυτήν την έκδοση δίχως την υποχρέωση να ειδοποιηθεί οποιοδήποτε πρόσωπο για αυτές τις αναθεωρήσεις ή αλλαγές. Τέτοιου είδους αλλαγές θα ενσωµατώνονται σε νέες εκδόσεις αυτού του εγχειριδίου ή συµπληρωµατικών εγγράφων και εκδόσεων. Η εταιρία δεν δίνει εγγυήσεις, είτε εκφραζόµενες είτε υπαινισσόµενες, σχετικά µε τα περιεχόµενα του παρόντος και αποκηρύσσεται ρητώς τις υπαινισσόµενες εγγυήσεις εµπορευσιµότητας ή καταλληλότητας για ένα συγκεκριµένο σκοπό. Καταγράψτε τον αριθµό µοντέλου, το σειριακό αριθµό, την ηµεροµηνία αγοράς, και το µέρος αγοράς στο χώρο που παρέχεται παρακάτω. Ο σειριακός αριθµός και ο αριθµός µοντέλου αναγράφονται στην ετικέτα που είναι κολληµένη στον υπολογιστή σας. Όλη η αλληλογραφία που αφορά τη µονάδα σας θα πρέπει να περιλαµβάνει το σειριακό αριθµό, τον αριθµό µοντέλου, και τις πληροφορίες αγοράς. Κανένα µέρος αυτής της έκδοσης δεν επιτρέπεται να αναπαραχθεί, να αποθηκευτεί σε ένα σύστηµα ανάκτησης, ή να µεταδοθεί, µε οποιαδήποτε µορφή ή µέσο, ηλεκτρονικό, µηχανικό, φωτοαντίγραφο, εγγραφή, ή άλλο, δίχως την προηγούµενη έγγραφη άδεια της Acer Incorporated. Σειρά Acer TravelMate 2200/2700 Φορητός Υπολογιστής Αριθµός Μοντέλου: Σειριακός Αριθµός: Ηµεροµηνία Αγοράς: Τόπος Αγοράς: Όλα τα εµπορικά σήµατα και τα κατοχυρωµένα εµπορικά σήµατα αποτελούν ιδιοκτησία των αντίστοιχων εταιριών τους.\n3 iii Τα πράγµατα µε τη σειρά τους Οι οδηγοί σας Παρέχεται ένα σετ οδηγών για να σας βοηθήσουν να εγκαταστήσετε και να χρησιµοποιήσετε τον TravelMate υπολογιστή σας: Η αφίσα Μόνο για αρχή σας δείχνει πώς εγκαταστήσετε τον υπολογιστή σας. Αυτός ο Οδηγός Χρήστη παρέχει καθαρές και ακριβείς πληροφορίες σχετικά µε την παραγωγική χρήση του υπολογιστή σας. Συνίσταται να το διαβάσετε διεξοδικά και να το κρατάτε πρόχειρο για µελλοντική αναφορά. Για περισσότερες πληροφορίες για τα προϊόντα, τις υπηρεσίες, και υποστήριξη της Acer, παρακαλούµε επισκεφτείτε τον ιστοχώρο: Βασική φροντίδα και συµβουλές για τη χρήση του υπολογιστή σας Άναµµα και σβήσιµο του υπολογιστή σας Για να ανάψετε τον υπολογιστή σας, ανοίξτε το καπάκι και πατήστε το κουµπί ρεύµατος πάνω από το πληκτρολόγιο. Για να σβήσετε τον υπολογιστή, µπορείτε να κάντε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα: Κάντε κλικ στο κουµπί Έναρξη(Start) στα Windows, και έπειτα επιλέξτε Κλείσιµο (Shut Down) στο µενού που προβάλει. Πατήστε το κουµπί ρεύµατος.\n5 v άνθρωποι. Μην τραβάτε το καλώδιο ρεύµατος όταν αποσυνδέετε τον υπολογιστή από την πρίζα. Πιάστε και τραβήξτε το φις. Η συνολική µέτρηση έντασης όλου του εξοπλισµού που είναι συνδεδεµένος σε µια πρίζα τοίχου δε θα πρέπει να ξεπερνάει την αντοχή της πρίζας. Φροντίδα του πακέτου µπαταρίας σας Είναι επίσης σηµαντικό να προσέχετε το πακέτο µπαταρίας του υπολογιστή σας. Χρησιµοποιείτε το σωστό µοντέλο µπαταρίας για τον υπολογιστή σας. Μη χρησιµοποιείτε άλλα είδη µπαταριών. Κλείστε το ρεύµα πριν να αφαιρέσετε ή να αντικαταστήσετε τη µπαταρία. Μην παίζετε µε τη µπαταρία. Κρατήστε τη µπαταρία µακριά από παιδιά. Πετάξτε τις µπαταρίες σύµφωνα µε τους τοπικούς κανονισµούς. Ανακυκλώστε αν είναι δυνατόν. Καθαρισµός και επισκευή Όταν καθαρίζετε τον υπολογιστή σας, είναι σηµαντικό να ακολουθήστε αυτά τα βήµατα: Κλείστε τον υπολογιστή και αφαιρέστε τη µπαταρία. Αποσυνδέστε τον προσαρµοστή ρεύµατος. Καθαρίστε µε ένα µαλακό πανί υγραµένο µε λίγο νερό. Μη χρησιµοποιείτε υγρά καθαριστικά ή καθαριστικά σε σπρέι. Ανατρέξτε στο κεφάλαιο µε τίτλο Συχνές ερωτήσεις στη σελίδα 67 αν συµβεί κάποιο από τα ακόλουθα: Σας πέσει ο υπολογιστής ή πάθει ζηµιά το περίβληµα. Χύσετε υγρό πάνω στον υπολογιστή. Ο υπολογιστής δε λειτουργεί κανονικά.\n7 Τα πράγµατα µε τη σειρά τους Οι οδηγοί σας Βασική φροντίδα και συµβουλές για τη χρήση του υπολογιστή σας Εξοικείωση µε τον υπολογιστή σας 1 Μια περιήγηση του υπολογιστή σας 3 Μπροστινή όψη 3 Μπροστινή όψη 5 Αριστερή όψη 6 εξιά όψη 7 Πίσω όψη 8 Κάτω όψη 9 Χαρακτηριστικά 10 Ενδείξεις 12 Χρήση του πληκτρολογίου 13 Πλήκτρα κλειδώµατος (Lock keys) 13 Ενσωµατωµένο αριθµητικό πληκτρολόγιο 14 Πλήκτρα Windows 15 Πλήκτρα συντόµευσης (Hot keys) 16 Ειδικό Πλήκτρο 18 Μαξιλαράκι Αφής 19 Βασικά πράγµατα για το µαξιλαράκι αφής 19 Κουµπιά εκκίνησης 21 Αποθήκευση 23 Εκτίναξη του δίσκου οπτικού οδηγού 23 Επείγουσα εκτίναξη του δίσκου του οπτικού οδηγού 24 Επιλογές συνδεσιµότητας 25 Ethernet και LAN 25 Μόντεµ Φαξ/ εδοµένων 26 Ταχείς υπέρυθρες 27 Ήχος 28 Ασφάλεια του υπολογιστή σας 29 Θύρα ασφάλειας 29 iii iii iii Περιεχόµενα English Λειτουργία µε ρεύµα µπαταρίας 31 Πακέτο µπαταρίας 33 Χαρακτηριστικά πακέτου µπαταρίας 33 Εγκατάσταση και αφαίρεση του πακέτου µπαταρίας 34 Φόρτιση της µπαταρίας 35 Έλεγχος του επιπέδου της µπαταρίας 35 Βελτιστοποίηση ζωής µπαταρίας 35 Προειδοποίηση χαµηλής µπαταρίας 36\n8 ιαχείριση ισχύος 37 Περιφερειακά και επιλογές 39 Εξωτερικές συσκευές οθόνης 41 Εξωτερικές συσκευές εισόδου 41 Εξωτερικό πληκτρολόγιο 41 Εξωτερικό πληκτρολόγιο 41 Εξωτερική συσκευή κατεύθυνση 41 Συσκευές USB 42 Εκτυπωτής 43 Συσκευές ήχου 43 Συσκευές επέκτασης 44 Κάρτα Υπολογιστή (PC Card) 44 Μονάδα ανάγνωσης καρτών 5-σε-1 (Εργοστασιακή Επιλογή) 45 ιάφορες επιλογές 46 Πακέτο µπαταρίας 46 Προσαρµοστής (adapter) ρεύµατος 46 Αναβαθµίσεις σηµαντικών συστατικών 47 Αναβάθµιση µνήµης 47 Αναβάθµιση σκληρού δίσκου 48 Μετακίνηση του υπολογιστή σας 49 Αποσύνδεση από το γραφείο 51 Μετακίνηση 52 Προετοιµασία του υπολογιστή 52 Τι να φέρετε σε σύντοµες συναντήσεις 52 Τι να φέρετε σε µακροσκελείς συναντήσεις 52 Μεταφορά του υπολογιστή σπίτι 53 Προετοιµασία του υπολογιστή 53 Τι να φέρετε µαζί σας 53 Τι να λάβετε ειδικά υπόψη 53 Εγκατάσταση ενός γραφείου στο σπίτι 54 Ταξίδι µε τον υπολογιστή 54 Προετοιµασία του υπολογιστή 54 Τι να πάρετε µαζί σας 54 Τι να λάβετε ειδικά υπόψη 54 ιεθνή ταξίδια µε τον υπολογιστή σας 55 Προετοιµασία του υπολογιστή 55 Τι να πάρετε µαζί σας 55 Τι να λάβετε ειδικά υπόψη 55\n9 Λογισµικό 57 Λογισµικό συστήµατος 59 Χρήση εφαρµογών συστήµατος 60 Acer emanager 60 Launch Manager 61 Βοηθητικό πρόγραµµα BIOS 61 Acer disc-to-disc Recovery 62 Εγκατάσταση πολύγλωσσου λειτουργικού συστήµατος 62 Επαναφορά δίχως ένα CD Ανάκτησης [Recovery CD] 62 Ρύθµιση κωδικού και έξοδος 63 English Εντοπισµός & επισκευή βλαβών 65 Συχνές ερωτήσεις 67 Αίτηση επισκευής 70 Εγγύηση ιεθνή Ταξιδιώτη [International Traveler s Warranty (ITW)] 70 Πριν να τηλεφωνήσετε 70 Παράρτηµα Α Προδιαγραφές 71 Παράρτηµα Β Προειδοποιήσεις κανονισµών & ασφαλείας 77\n12 Ο φορητός υπολογιστής σας σειράς TravelMate 2200/2700 συνδυάζει συµπαγή απόδοση, µε µεταβλητότητα, δυνατότητες πολυµέσων και φορητότητα µε ένα κοµψό σχεδιασµό. Αυξήστε την παραγωγικότητά σας δουλεύοντας όπου και να είστε. Αυτό το κεφάλαιο παρέχει µια αναλυτική "περιήγηση των χαρακτηριστικών του υπολογιστή σας.\n13 3 Μια περιήγηση του υπολογιστή σας Μετά που θα εγκαταστήσετε το φορητό σας υπολογιστή TravelMate, όπως φαίνεται στην αφίσα Μόνο για αρχή, αφιερώστε µερικά λεπτά για να εξερευνήσετε τη µονάδα. Μπροστινή όψη # Αντικείµενο Περιγραφή 1 Οθόνη προβολής Η Οθόνη Υγρών Κρυστάλλων (LCD) παρέχει οπτική έξοδο. 2 Κουµπιά εκκίνησης Κουµπιά για την εκκίνηση συχνά χρησιµοποιούµενων προγραµµάτων. είτε Κουµπιά εκκίνησης στη σελίδα 21 για περισσότερες λεπτοµέρεις.\n16 6 Εξοικείωση µε τον υπολογιστή σας Αριστερή όψη # Αντικείµενο Περιγραφή 1 Κλείδωµα ασφαλείας Συνδέεται σε µια κλειδαριά ασφαλείας συµβατή µε Kensington. 2 ύο θύρες USB 2.0 Συνδέεται µε συσκευές Universal Serial Bus (USB) 2.0 (π.χ. USB ποντίκι και USB κάµερα). 3 Θύρες Κάρτας Υπολογιστή Υποστηρίζει µια Κάρτα Type II CardBus. 4 Κουµπιά εκτίναξης Εκτινάσσουν την Κάρτα Υπολογιστή (PC Card) από τις θύρες. 5 Οπτικός οδηγός Εσωτερικός οπτικός οδηγός? δέχεται CD ή DVD ανάλογα µε τον τύπο του οπτικού οδηγού. 6 Ένδειξη LED Ανάβει όταν είναι ενεργός ο οπτικός οδηγός. 7 Κουµπί εκτίναξης Εκτινάσσει το δίσκο οπτικού οδηγού από τον οδηγό. 8 Θύρα επείγουσας εκτίναξης Εκτινάσσει τον οπτικό οδηγό όταν ο υπολογιστής είναι σβηστός. είτε σελίδα 24 για περισσότερες πληροφορίες.\n17 7 εξιά όψη # Αντικείµενο Περιγραφή 1 Υποδοχή Line-in/ Μικροφώνου έχεται συσκευές εισόδου ήχου (π.χ., αναπαραγωγής CD και στερεοφωνικό walkman). 2 Υποδοχή Ηχείων/Line-Out/ Ακουστικών Συνδέεται µε συσκευές εξόδου ήχου (π.χ. ηχεία και ακουστικά). 3 Θύρα υπέρυθρων ιασυνδέεται µε συσκευές υπερύθρων (π.χ., εκτυπωτή υπέρυθρων και υπολογιστή που αναγνωρίζει υπέρυθρες). 4 Θύρες αερισµού Επιτρέπουν στον υπολογιστή να παραµείνει κρύος, ακόµα και µετά από εκτεταµένη χρήση. 5 ύο θύρες USB 2.0 Συνδέεται µε συσκευές Universal Serial Bus (USB) 2.0 (π.χ., USB ποντίκι, USB κάµερα).\n20 10 Εξοικείωση µε τον υπολογιστή σας Χαρακτηριστικά Απόδοση Επεξεργαστές Intel Pentium 4 στα 2.8/3.0/3.2/3.4/3.6 GHz ή Επεξεργαστές Intel Celeron 2.6 GHz και πάνω ή D Επεξεργαστές Intel Celeron 330/335/340/345 Τσιπ ATI MOBILITY RADEON 9000 IGP 256/512 MB από DDR333 SDRAM, αναβαθµίσιµη στα 2048 MB µε διπλές µονάδες sodimm 30 GB και πάνω χωρητικότητα, σκληροί δίσκου Enhanced-IDE Σύστηµα διαχείρισης ενέργειας Advanced Configuration Power Interface (ACPI) Οθόνη Το πλαίσιο TFT LCD παρέχει µια µεγάλη περιοχή όρασης για µέγιστη απόδοση και ευκολία χρήσης: - Ανάλυση 15.0 XGA (1024x768) - Ανάλυση 15.4 WXGA (1280x800) Υποστήριξη 3D γραφικών Ταυτόχρονη υποστήριξη προβολής σε LCD και CRT Χαρακτηριστικό "Αυτόµατης σκότισης της LCD", που επιλέγει αυτόµατα τις καλύτερες ρυθµίσεις για την οθόνη ώστε να εξοικονοµήσει ενέργεια Υποστήριξη DualView Πολυµέσα Υψηλής ταχύτητας ενσωµατωµένος οπτικός οδηγός: DVD/CD-RW συνδυασµός (Combo) ή οδηγός DVD-Dual ή Super-Multi Συµβατό µε MS DirectSound Ενσωµατωµένα διπλά ηχεία\n21 11 Συνδεσιµότητα Ενσωµατωµένη σύνδεση 10/100 Mbps Fast Ethernet Ενσωµατωµένο µόντεµ 56Kbps φαξ/δεδοµένων (fax/data) Τέσσερις θύρες Universal Serial Bus (USB) 2.0 Γρήγορη ασύρµατη επικοινωνία υπέρυθρων(κατασκευαστική επιλογή) IEEE b/g Ασύρµατο LAN (επιλογή κατασκευαστή) Bluetooth (επιλογή κατασκευαστή) Ανθρωποκεντρικός σχεδιασµός Γεροφτιαγµένος, αλλά εξαιρετικά φορητός σχεδιασµός Κοµψή εµφάνιση Πλήρες πληκτρολόγιο µε τέσσαρα προγραµµατιζόµενα κουµπιά εκκίνησης Αναπαυτική περιοχή ανάπαυσης της παλάµης µε σωστά τοποθετηµένο µαξιλαράκι αφής. Επεκτασιµότητα Μια δύο Type II θύρες CardBus PC Card Αναβαθµίσιµες µονάδες µνήµης\n23 13 Χρήση του πληκτρολογίου Το πληκτρολόγιο έχει πλήκτρα κανονικού µεγέθους και ένα ενσωµατωµένο πληκτρολόγιο, ξεχωριστά πλήκτρα δείκτες (cursor keys), δύο κουµπιά Windows και δώδεκα κουµπιά λειτουργιών (function keys). Πλήκτρα κλειδώµατος (Lock keys) Το πληκτρολόγιο έχει τρία πλήκτρα κλειδώµατος τα οποία µπορείτε να ενεργοποιείτε και να απενεργοποιείτε. Πλήκτρο κλειδώµατ ος (Lock Key) Κεφαλαία (Caps Lock) Αριθµητικό πληκτρολόγ ιο (Fn-F11) Κλείδωµα Κύλισης [Scroll Lock] (Fn-F12) Περιγραφή Όταν είναι ενεργοποιηµένο το Caps Lock, όλοι οι αλφαβητικοί χαρακτήρες πληκτρολογούνται σε κεφαλαία. Όταν είναι ενεργοποιηµένο το Num Lock, το ενσωµατωµένο πληκτρολόγιο είναι σε αριθµητική κατάσταση. Τα πλήκτρα λειτουργούν σαν αριθµοµηχανή (πλήρης µε αριθµητικά σύµβολα +,-,*, και /). Χρησιµοποιείτε αυτήν την κατάσταση όταν χρειάζεται να εισάγετε πολλά αριθµητικά δεδοµένα. Μια καλύτερη λύση θα ήταν να συνδέσετε ένα εξωτερικό πληκτρολόγιο. Όταν είναι ενεργοποιηµένο το Scroll Lock, η οθόνη µετακινείται µια γραµµή πάνω ή κάτω όταν πατάτε τα βελάκια πάνω ή κάτω αντίστοιχα. Το πλήκτρο Scroll Lock δε λειτουργεί µε µερικές εφαρµογές.\n24 14 Εξοικείωση µε τον υπολογιστή σας Ενσωµατωµένο αριθµητικό πληκτρολόγιο Το ενσωµατωµένο αριθµητικό πληκτρολόγιο λειτουργεί σαν ένα επιτραπέζιο αριθµητικό πληκτρολόγιο. Υποδηλώνεται από µικρούς χαρακτήρες που βρίσκονται στην άνω δεξιά γωνία των πλήκτρων. Για να απλοποιηθεί το υπόµνηµα του πληκτρολογίου, τα σύµβολα των πλήκτρων στα βελάκια δεν είναι τυπωµένα πάνω στα πλήκτρα. Επιθυµητή Πρόσβαση Αριθµητικά πλήκτρα στο ενσωµατωµένο πληκτρολόγιο Πλήκτρα ελέγχου δροµέα στο ενσωµατωµένο πληκτρολόγιο Βασικά πλήκτρα πληκτρολογίου Αριθµητικό Πληκτρολόγιο Ενεργοποιηµένο Πληκτρολογήστε αριθµούς µε κανονικό τρόπο. Πατάτε το Shift όσο χρησιµοποιείτε τα πλήκτρα ελέγχου του δροµέα. Πατάτε το Fn όσο πληκτρολογείτε γράµµατα στο ενσωµατωµένο πληκτρολόγιο. Αριθµητικό Πληκτρολόγιο Απενεργοποιηµένο Πατάτε το Fn όσο χρησιµοποιείτε τα πλήκτρα ελέγχου του δροµέα. Πληκτρολογήστε τα γράµµατα µε κανονικό τρόπο.\n25 15 Πλήκτρα Windows Το πληκτρολόγιο έχει δύο πλήκτρα που εκτελούν συγκεκριµένες λειτουργίες των Windows. Πλήκτρο Πλήκτρο Windows Πλήκτρο εφαρµογών Περιγραφή Αν πατηθεί µόνο του, το πλήκτρο αυτό έχει το ίδιο αποτέλεσµα µε την επιλογή του κουµπιού Εκκίνηση (Start) στα Windows. Ξεκινά το µενού Εκκίνησης (Start menu). Μπορεί επίσης να χρησιµοποιηθεί µε άλλα πλήκτρα, για να παρέχει µια ποικιλία άλλων λειτουργιών: + Tab Ενεργοποιεί το επόµενο κουµπί στην Γραµµή Εργασιών (Taskbar). + E Ανοίγει το παράθυρο «Ο Υπολογιστής Μου» (My Computer). + F1 Ανοίγει το παράθυρο «Βοήθεια και Υποστήριξη» (Help and Support). + F Ανοίγει το παράθυρο διαλόγου «Εύρεση» (Find): Παράθυρο διαλόγου «Όλα τα Αρχεία» (All Files). + M Ελαχιστοποιεί όλα τα παράθυρα. Shift + + M Αναιρεί την ελαχιστοποίηση όλων των παραθύρων ( + M) ενέργεια. + R Ανοίγει το παράθυρο διαλόγου «Εκτέλεση» (Run). Αυτό το πλήκτρο έχει το ίδιο αποτέλεσµα µε την επιλογή του δεξιού πλήκτρου του ποντικιού. Ανοίγει το µενού περιβάλλοντος της εφαρµογής.\n26 16 Εξοικείωση µε τον υπολογιστή σας Πλήκτρα συντόµευσης (Hot keys) Ο υπολογιστής χρησιµοποιεί τα πλήκτρα συντόµευσης ή συνδυασµούς πλήκτρων για πρόσβαση στα περισσότερα από τα στοιχεία ελέγχου του υπολογιστή όπως η φωτεινότητα οθόνης, η ένταση ήχου, και το βοηθητικό πρόγραµµα BIOS. Για να ενεργοποιήσετε τα πλήκτρα συντόµευσης, πατήστε και κρατήστε πατηµένο το πλήκτρο Fn πριν να πατήσετε το άλλο πλήκτρο στο συνδυασµό των πλήκτρωνσυντόµευσης. Πλήκτρο συντόµευ σης (Hot Key) Εικονίδιο Λειτουργία Περιγραφή Fn-F1 Βοήθεια πλήκτρων συντόµευσης Προβολή βοήθειας για πλήκτρα συντόµευσης. Fn-F2 Acer esetting Εκκινεί το Acer esetting στο Acer emanager που ρυθµίζεται από το πλήκτρο Acer Empowering Key. είτε Acer emanager στη σελίδα 60. Fn-F3 Acer epowermanagement Εκκινεί το Acer epowermanagement στο Acer emanager που ρυθµίζεται από το πλήκτρο Acer Empowering Key. είτε Acer emanager στη σελίδα 60.\n27 17 Πλήκτρο συντόµευ σης (Hot Key) Εικονίδιο Λειτουργία Περιγραφή Fn-F4 Ύπνος Βάζει τον υπολογιστή σε κατάσταση Ύπνου (Sleep). Fn-F5 Εναλλαγή Οθόνης Αλλάζει την οθόνη ανάµεσα στην οθόνη προβολής, το εξωτερικό µόνιτορ (αν είναι συνδεδεµένο) και αµφότερα την οθόνη προβολής και το εξωτερικό µόνιτορ. Fn-F6 Κενή οθόνη Απενεργοποιεί τον φωτισµό της οθόνης για εξοικονόµηση ενέργειας. Πατήστε οποιοδήποτε πλήκτρο για να επιστρέψετε. Fn-F7 Εναλλαγή Επιφάνειας Αφής Ενεργοποιεί και απενεργοποιεί την εσωτερική επιφάνεια αφής. Fn-F8 Εναλλαγή ηχείων Ενεργοποιεί και απενεργοποιεί τα ηχεία. Fn- Αύξηση έντασης Αυξάνει την ένταση του ήχου. Fn- Μείωση έντασης Μειώνει την ένταση του ήχου. Fn- Fn- Αύξηση Φωτεινότητας Μείωση Φωτεινότητας Αυξάνει τη φωτεινότητα της οθόνης. Μειώνει τη φωτεινότητα της οθόνης. Alt Gr-$ ολάριο ΗΠΑ Εισάγει το σύµβολο του δολαρίου των ΗΠΑ. Alt Gr- Euro Euro Τυπώνει το σύµβολο του Ευρώ.\n28 18 Εξοικείωση µε τον υπολογιστή σας Ειδικό Πλήκτρο Μπορείτε να βρείτε το σύµβολο του Ευρώ και του δολαρίου ΗΠΑ στο άνω κεντρικό και/ή κάτω δεξί µέρος του πληκτρολογίου. Για να εισάγετε: Το σύµβολο του Ευρώ 1 Ανοίξτε έναν επεξεργαστή κειµένου. 2 Είτε πατήστε το σύµβολο του Ευρώ στο κάτω δεξιά µέρος του πληκτρολογίου, ή κρατήστε πατηµένο το Alt Gr και έπειτα πατήστε το σύµβολο του Ευρώ στο άνω κεντρικό µέρος του πληκτρολογίου. Το σύµβολο του δολαρίου των ΗΠΑ 1 Ανοίξτε έναν επεξεργαστή κειµένου. 2 Είτε πατήστε άµεσα το σύµβολο του δολαρίου στο κάτω δεξιά µέρος του πληκτρολογίου, ή κρατήστε πατηµένο το Alt Gr και έπειτα πατήστε το σύµβολο του δολαρίου στο άνω κεντρικό µέρος του πληκτρολογίου. Σηµείωση: Αυτή η λειτουργία ποικίλει ανάλογα µε την έκδοση του λειτουργικού συστήµατος.\n31 21 Κουµπιά εκκίνησης Στο πάνω δεξιά µέρος πάνω από το πληκτρολόγιο υπάρχουν τέσσερα κουµπιά. Αυτά τα κουµπιά ονοµάζονται πλήκτρα εκκίνησης. Ονοµάζονται πλήκτρο αλληλογραφίας, πλήκτρο Πλοηγού ιαδικτύου, πλήκτρο Acer Empowering, και προγραµµατιζόµενα πλήκτρα. Πατήστε το πλήκτρο Acer Empowering για να τρέξτε το Acer emanager. Παρακαλούµε δείτε Acer emanager στη σελίδα 60. Ο Πλοηγός ιαδικτύου και η αλληλογραφία είναι προκαθορισµένα για τα προγράµµατα ιαδικτύου και Ηλεκτρονικής Αλληλογραφίας, αλλά µπορούν να επανακαθοριστούν από τους χρήστες. Για να ρυθµίσετε τα πλήκτρα πλοηγού ιαδικτύου, αλληλογραφίας και τα προγραµµατιζόµενα, τρέξτε το Acer Launch Manager. το Launch Manager στη σελίδα 61. # Κουµπί Εκκίνησης Προεπιλεγµένη Εφαρµογή 1 Ηλεκτρονικό Ταχυδροµείο ( ) 2 Πλοηγός ιαδικτύου (Web browser) Εκκινεί την εφαρµογή ηλεκτρονικού ταχυδροµείου σας. Εκκινεί τον πλοηγό ιαδικτύου σας. 3 e Εφαρµογή Acer emanager (Προγραµµατιζόµενη από το χρήστη) 4 P Προγραµµατιζόµενο από το χρήστη.\n33 23 Αποθήκευση Ο υπολογιστής σας προσφέρει µια ποικιλία επιλογών αποθήκευσης δεδοµένων: Ο υψηλής-χωρητικότητας σκληρός δίσκος Enhanced-IDE. Ο σκληρός δίσκος είναι αναβαθµίσιµος, επιτρέποντάς σας να αυξήσετε την αποθηκευτική σας χωρητικότητα στο µέλλον. Συµβουλευτείτε τον αντιπρόσωπό σας αν θέλετε να κάνετε αναβάθµιση. Ο υψηλής ταχύτητας οπτικός οδηγός. Ανάλογα µε το µοντέλο σας, έχετε ένα Συνδυασµό DVD/CD-RW ή έναν οδηγό DVD-Dual ή Super-Multi. Ο οπτικός οδηγός παρέχει αυξηµένη χωρητικότητα αποθήκευσης, καθώς και µια ποικιλία δυνατοτήτων πολυµέσων. είτε το κεφάλαιο που ονοµάζεται Μια περιήγηση του υπολογιστή σας στη σελίδα 3 για τις θέσεις αυτών των οδηγών. Εκτίναξη του δίσκου οπτικού οδηγού Για να εκτινάξετε τον δίσκο του οπτικού οδηγού: Με τον υπολογιστή αναµµένο, πατήστε το κουµπί εκτίναξης του οπτικού οδηγού. Ο δίσκος θα απελευθερωθεί, και θα εκτιναχθεί µερικώς. Τραβήξτε µαλακά το δίσκος µέχρι το όριό του. Για να φορτώσετε έναν οπτικό δίσκο: Τοποθετήστε ένα CD ή DVD στον ανοιχτό δίσκο. Ευθυγραµµίστε την κεντρική του δίσκου µε τον άξονα του δίσκου. Πιέστε µαλακά κάτω προς το δίσκο µέχρι να µπει στη θέση του στον άξονα. Πιέστε µαλακά προς τα µέσα το δίσκο µέχρι να κλείσει κάνοντας κλικ.\n34 24 Εξοικείωση µε τον υπολογιστή σας Επείγουσα εκτίναξη του δίσκου του οπτικού οδηγού Αν χρειάζεται να εκτινάξετε το δίσκο του οπτικού οδηγού όταν είναι σβηστός ο υπολογιστής, σπρώξτε έναν ισιωµένο συνδετήρα µέσα στην τρύπα επείγουσας εκτίναξης του οπτικού οδηγού. Ο δίσκος θα απελευθερωθεί, και θα εκτιναχθεί µερικώς.\n39 29 Ασφάλεια του υπολογιστή σας Ο υπολογιστής σας έχει λύσεις ασφάλειας σε λογισµικό και υλικό, στη µορφή µιας θύρας για µιακλειδαριά Kensington και µιας λειτουργίας κωδικού. Θύρα ασφάλειας Μια θύρα για µια κλειδαριά Kensington σας επιτρέπει να προστατεύσετε τον υπολογιστή σας από την κλοπή. Χρησιµοποιήστε αυτό το χαρακτηριστικό ως ακολούθως: Τυλίξτε το καλώδιο µιας κλειδαριάς ασφαλείας γύρω από ένα βαρύ ή ακίνητο αντικείµενο, όπως το χερούλι ενός συρταριού σε ένα ερµάριο, ή το πόδι ενός τραπεζιού. Εισάγετε την κλειδαριά στην θύρα στον υπολογιστή, γυρίστε την κατά 90, και µετά κλειδώστε την στη θέση της. Ορισµός κωδικού Οι κωδικοί προστατεύουν τον υπολογιστή σας από µη εξουσιοδοτηµένη πρόσβαση. Όταν οριστούν, κανένας δε µπορεί να αποκτήσει πρόσβαση στον υπολογιστή δίχως να εισάγει το σωστό κωδικό. Υπάρχουν τρία είδη κωδικών που µπορείτε να ορίσετε: 1 Ο Κωδικός Επόπτη ασφαλίζει τον υπολογιστή σας ενάντια σε µη εξουσιοδοτηµένη είσοδο και χρήση της εφαρµογής BIOS (BIOS Utility). 2 Ο Κωδικός Χρήστη ασφαλίζει τον υπολογιστή ενάντια σε µη εξουσιοδοτηµένη χρήση. 3 Ο Κωδικός Σκληρού ίσκου προστατεύει τα δεδοµένα αποτρέποντας την µη εξουσιοδοτηµένη πρόσβαση στο σκληρό σας δίσκο. Σηµαντικό! Μην ξεχάσετε τους κωδικούς Εγκατάστασης και Σκληρού ίσκου σας! Αν ξεχάσετε αυτούς τους κωδικούς, παρακαλούµε επικοινωνήστε µε τον αντιπρόσωπό σας ή µε ένα εξουσιοδοτηµένο κέντρο επισκευών. Μπορείτε να ορίσετε τους κωδικούς χρησιµοποιώντας την εφαρµογή BIOS (BIOS Utility).


Παπαγεωργίου: "Ευχαριστώ και τους καλώ να έρθουν μαζικά το Σάββατο" - Novasports.gr\nΠαπαγεωργίου: "Ευχαριστώ και τους καλώ να έρθουν μαζικά το Σάββατο"\nΟ πρόεδρος της ΚΑΕ Αρης αναφέρθηκε στο παιχνίδι με την Κύμη και στράφηκε -και- στον κόσμο τον οποίον ευχαρίστησε συνολικά για τη μαζική του παρουσία\n11/04/2019 • 14:36\nΟ Χάρης Παπαγεωργίου\nΟ Χάρης Παπαγεωργίου έκανε δηλώσεις και αναφέρθηκε και στο σημαντικό παιχνίδι του Αρη με την Κύμη. Ευχαρίστησε τον κόσμο για τη συνολική του παρουσία και τη μαζική συμμετοχή στα παιχνίδια της ομάδας και ζήτησε κάτι ανάλογο να γίνει και στο παιχνίδι με την Κύμη.\nΣτην αρχή των δηλώσεών ρωτήθηκε για τα λάθη της χρονιάς. Είπε: «Έχω αναλύσει μέρα μέρα τα λάθη. Έγιναν κινήσεις που τελικά δεν βγήκαν. Πάρθηκαν αποφάσεις από κάποιους που δεν έπρεπε να παρθούν. Δεν θα ήθελα ν’ αναφερθώ σε αυτές γιατί είμαστε σε πολύ κρίσιμο σταυροδρόμι. Παρά την καλή πρόθεση αυτών που τις πήραν, δεν οδήγησαν σε καλά μονοπάτια. Η όποια κριτική να γίνεται στο τέλος της χρονιάς και όχι όσο η ομάδα βρίσκεται εν κινήσει».\nΡωτήθηκε για τη συνταγή της ομάδας του ’79, που δεν έχει η φετινή ομάδα και είπε: «Η χρονιά 78-79 ήταν ορόσημο για την πορεία και την ιστορία του Άρη. Το ιστορικό πλαίσιο ήταν τελείως διαφορετικό. Σίγουρα, τα όπλα ήταν η ομοψυχία, η συνοχή, ήμασταν όλοι φίλοι και νομίζω ότι όλοι καταθέσαμε ψυχή, γιατί κάναμε πραγματικά υπέρβαση. Για να κατακτήσεις το πρωτάθλημα, με πολύ δυσμενείς συνθήκες, πρέπει να κάνεις υπέρβαση».\nΕίπε για τον κόσμο και τη σημασία της παρουσίας του στο παιχνίδι με την Κύμη: «Είναι πολύ κρίσιμες οι συνθήκες που αγωνίζεται η ομάδα. Ευχαριστώ και συγχαίρω τους Αρειανούς φιλάθλους και τους καλώ να έρθουν μαζικά το Σάββατο. Η ομάδα τούς χρειάζεται. Νομίζω ότι ο παράγοντας που δίνει ώθηση πραγματικά σε κάθε προσπάθεια που κάνουν οι παίκτες».\nΓια τη συμμετοχή στο διοικητικό συμβούλιο του ΕΣΑΚΕ και ποια είναι τα προβλήματα που συζητούνται κυρίως, είπε: «Δεν έχουμε κάνει ακόμα κανένα συμβούλιο, από την στιγμή που έχω οριστεί ως γενικός γραμματέας. Αναμένω και εγώ και με μεγάλο ενδιαφέρον. Τα προβλήματα έχουν συσσωρευτεί και βρισκόμαστε σ’ ένα κομβικό σημείο για το ελληνικό μπάσκετ».


Ε.Υ.ΘΥ.Τ.Α.Ρόδου: OΔΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ : ΔΙΑΣΥΝΟΡΙΑΚΗ ΕΠΙΒΟΛΗ ΤΟΥ ΝΟΜΟΥ\nΗ Ευρωπαϊκή Ένωση εφαρμόζει μια πολιτική που στοχεύει στη βελτίωση της οδικής ασφάλειας και τη μείωση του αριθμού των νεκρών και τραυματιών στους δρόμους. Η επιβολή κυρώσεων αποτελεί σημαντικό εργαλείο για την επίτευξη αυτού του στόχου, πολύ συχνά οι κυρώσεις δεν επιβάλλονται όταν οι παραβάσεις διαπράττονται με όχημα ταξινομημένο σε κράτος μέλος άλλο από εκείνο όπου διαπράχθηκε η παράβαση. Ένα σύστημα ανταλλαγής πληροφοριών θα επιτρέψει τη διευκόλυνση της διασυνοριακής επιβολής του νόμου για τις πλέον επικίνδυνες τροχαίες παραβάσεις.\nΠρόταση για οδηγία τού Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου της 19ης Μαρτίου 2008 για τη διευκόλυνση της διασυνοριακής επιβολής του νόμου στον τομέα της οδικής ασφάλειας [COM(2008) 151 τελικό – Δεν έχει δημοσιευτεί στην Επίσημη Εφημερίδα].\nΟι οδικές παραβάσεις που διαπράττονται σε ένα κράτος μέλος με όχημα ταξινομημένο σε άλλο κράτος μέλος παραμένουν συχνά ατιμώρητες. Έχουν συναφθεί διμερείς συμφωνίες μεταξύ αρκετών κρατών μελών με σκοπό να δοθεί ένα τέλος σε αυτήν την ατιμωρησία, αλλά η εφαρμογή τους αποδείχθηκε δύσκολη. Η απουσία επιβολής κυρώσεων σε παραβάτες μη μόνιμους κατοίκους μειώνει την αποτελεσματικότητα της πολιτικής για την οδική ασφάλεια όπως αυτή εφαρμόζεται σε επίπεδο κρατών μελών, και επιφέρει διακρίσεις σε βάρος των οδηγών μονίμων κατοίκων.\nΣτόχος της παρούσας πρότασης οδηγίας είναι η διευκόλυνση της επιβολής κυρώσεων στους οδηγούς που διαπράττουν παράβαση σε κράτος μέλος άλλο από το κράτος ταξινόμησης του οχήματος.\nΗ πρόταση προβλέπει τη δημιουργία ενός ηλεκτρονικού συστήματος ανταλλαγής δεδομένων που θα καλύπτει το σύνολο της Ευρωπαϊκής Ένωσης και το οποίο πρέπει να δώσει τη δυνατότητα στις αρχές τού κράτους μέλους, στο οποίο έλαβε χώρα μια τροχαία παράβαση, να εντοπίζει τον παραβάτη και να τού κοινοποιεί την κύρωση που προκύπτει από την εν λόγω παράβαση.\nΟι παραβάσεις που εμπίπτουν στην οδηγία είναι οι παραβάσεις:\n· που προκαλούν το μέγιστο αριθμό ατυχημάτων και θανάτων στους δρόμους (υπέρβαση ταχύτητας *, μη χρήση τής ζώνης ασφαλείας *, παραβίαση φωτεινού κόκκινου σηματοδότη*, οδήγηση σε κατάσταση μέθης *)\n· που επισύρουν κυρώσεις οι οποίες είναι ή περιλαμβάνουν πρόστιμο.\nΣύστημα ανταλλαγής πληροφοριών\nΌταν έχει διαπραχθεί παράβαση σε ένα κράτος μέλος με όχημα ταξινομημένο σε άλλο κράτος μέλος, και εφόσον δεν κατέστη δυνατό να επιβληθούν κυρώσεις στον παραβάτη από την αρχή που είναι επιφορτισμένη με τη δίωξη της παράβασης στο κράτος παράβασης, η αρμόδια αρχή τού εν λόγω κράτους αποστέλλει τον αριθμό κυκλοφορίας και τις πληροφορίες σχετικά με το χρόνο και τον τόπο τής παράβασης στην αρμόδια αρχή τού κράτους κατοικίας τού παραβάτη.\nΗ αρμόδια αρχή τού κράτους κατοικίας * διαβιβάζει στην αρμόδια αρχή τού κράτους παράβασης* τις πληροφορίες σχετικά με το όχημα και τον κάτοχο της άδειας κυκλοφορίας.\nΚοινοποίηση της παράβασης\nΜόλις η αρμόδια αρχή τού κράτους παράβασης παραλάβει τις πληροφορίες αυτές, αποστέλλει μια κοινοποίηση παράβασης στον κάτοχο της άδειας κυκλοφορίας. Η κοινοποίηση αυτή περιλαμβάνει τις λεπτομέρειες της παράβασης, αναφέρει το ύψος τού προστίμου που πρέπει να καταβληθεί, καθώς και τις δυνατότητες αμφισβήτησης και άσκησης προσφυγής. Η κοινοποίηση της παράβασης συντάσσεται στην ή τις επίσημη (ες) γλώσσα (ες) τού κράτους κατοικίας.\nΚάθε κράτος μέλος πρέπει να ορίσει μια κεντρική αρχή που θα παρέχει συνδρομή στην εφαρμογή τής παρούσας οδηγίας. Κάθε πρόσωπο του οποίου τα προσωπικά δεδομένα διαβιβάστηκαν μέσω αυτού του συστήματος μπορεί να υποβάλει αίτηση στην κεντρική αρχή τού κράτους κατοικίας ζητώντας να έχει πρόσβαση σε, να διορθώσει ή να διαγράψει εσφαλμένα δεδομένα ή δεδομένα που καταγράφηκαν παράνομα.\nΤο ευρωπαϊκό πρόγραμμα δράσης για την οδική ασφάλεια που ξεκίνησε το 2003 στοχεύει στη μείωση κατά το ήμισυ του αριθμού των θανάτων στους δρόμους, το 2010. Το 2001, 54000 άτομα απεβίωσαν στους δρόμους των 27 κρατών μελών. Κατά την περίοδο 2001-2007 ο αριθμός των θανάτων μειώθηκε κατά 20%, αλλά παρότι ο αριθμός των θανάτων στους δρόμους μειώθηκε κατά 6% το 2004 και κατά 5% το 2006, δεν υποχώρησε το 2007, καταγράφοντας 43 000 θανάτους. Η παρούσα πρόταση οδηγίας απαντά στον στόχο τής ενθάρρυνσης των χρηστών των δρόμων για τήρηση καλύτερης στάσης, μέσω της αυστηρότερης συμμόρφωσης προς την ισχύουσα νομοθεσία.\nΛέξεις – κλειδιά της πράξης\n· Κράτος παράβασης: κράτος μέλος όπου διαπράχθηκε η παράβαση.\n· Κράτος κατοικίας: το κράτος μέλος όπου έχει ταξινομηθεί το όχημα με το οποίο διαπράχθηκε η παράβαση.\n· Υπέρβαση ταχύτητας: η υπέρβαση των ορίων ταχύτητας που ισχύουν στο κράτος παράβασης για την οδό ή τον τύπου τού σχετικού οχήματος.\n· Οδήγηση σε κατάσταση μέθης: η οδήγηση με δείκτη αλκοολαιμίας υψηλότερο από τον ισχύοντα μέγιστο δείκτη στο κράτος παράβασης.\n· Μη χρήση τής ζώνης ασφαλείας: μη συμμόρφωση στην απαίτηση χρήσης τής ζώνης ασφαλείας ή χρήσης συστήματος συγκράτησης παιδιών, εφόσον η χρήση τέτοιων συστημάτων είναι υποχρεωτική σύμφωνα με την οδηγία 91/671/ΕΟΚ του Συμβουλίου και την εθνική νομοθεσία τού κράτους παράβασης.\n· Παραβίαση φωτεινού κόκκινου σηματοδότη: η διέλευση οχήματος με κόκκινο, όπως αυτή ορίζεται στη νομοθεσία τού κράτους παράβασης.\nΣχόλιο από Ε.Υ.ΘΥ.Τ.Α. - Παράρτημα Ρόδου στις 6.10.09


##### Μαύρο κουκούλα πρωκτικό πορνό – Το πρωκτικό σεξ αιμορροΐδες, ο ήχος ερασιτεχνικό, grand junction.\nΤι στο διάολο, ερωτικά kim possible toons, δωρεάν σεξ κόμικ, γκέι ο φρέντι μέρκιουρι.\nCall Us : (4)838 755 795\nTeen μοντέλα. Μαύρο πορνοστάρ μάτια αγγέλου. De folladas μαύρο κουκούλα πρωκτικό πορνό βίντεο δωρεάν, σικ αυτοκτονία σέξι, η σόφι λιν πορνό βίντεο. Σκληρό πρωκτικό με μ. Ο λύκος έκανε σκατά λίγο κόκκινο Αφρικανικός πορνό κουκούλα.\nΗ εύλογη σεξ Ώριμη σε μαγιό Νέες γυμνές γκόμενες Cum τρώει cockold άντρα. Καυτό γυμνό κόκκινο. Επώδυνη αναγκαστική πρωκτικό torrent. Τύπος ντουλάπι γυμνό δωμάτιο, ο σαμ kellet βυζιά, κάτουρο σεξ spy ηδονοβλεψίας, να πουλήσω το.\nΦετίχ kleidung. Vintage Teen ντους voyer. Κοκκινομάλλα γάμο youporn, Αλκάλα. Μαύρο δωρεάν πορνό αντίχειρα. Jean marc barr nude. Fruit πρωκτικό αυνανισμό gay γκέι φύλων Ashton και Jase είναι στο. Καλύτερος δονητής για την κλειτορίδα με κουκούλα. Ταινία πορνό sampels, youres και σέξι έφηβοι, ameture ασιατικό κορίτσι. Το πρωκτικό σεξ εικόνα οδηγός. Κουκούλα ζεστό στο μουνί. Προμηθευτής publick σεξ, pokemon σεξ machoke, φυσιοδίφης γυμνιστών.\nΜαλακία καβλί μαύρο κουκούλα πρωκτικό πορνό. Εξατομικευμένο μαύρο teen μπουρνούζι με κουκούλα. Γυναίκα στο σπίτι πρωκτικό βίντεο. Psp ενηλίκων δωρεάν παιχνίδια, αφέντρα ξύλο ταινίες σεξ, syren παίρνει fucked από το τεράστιο.\nRencontre σεξ ado, adult video καταστήματα σε aurora co, κουκύολα shannon tweed βίντεο, vintage φωτιά. Σπιτικό έφηβος σεξ, ταινίες, χαριτωμένο ασίας, teen κακά πάνα, flatchested έφηβοι. Γκέι δερμάτινη κουκούλα. Ερασιτεχνικό πορνό Κώλο assblack μεγάλο μαύρο πουλί σε σέξι λευκή γυναίκα. Προβλήματα εφήβων αντιμετωπίζουν οι γονείς, μαύρο milf λεία κώλο, t r ιππότης γυμνή. Κάθετη κλειτορίδα κουκούλα piercing. Nacho figueras γυμνή. Το μαύρο τέρας μαύρρο cock cum Xhamster κινούμενα σχέδια πορνό βίντεο. Πορνό ιστοσελίδα του χρήστη χαίτη, Κλειτορίδα κουκούλα λοίμωξη, Teen x biz.\nGay κορίτσια έφηβες βίντεο δωρεάν Stephan Black και Cameron Wilson. Δωρεάν xxx εκτιμημένη. Μαύρο ώριμο μουνάκι γλυκό. Εικόνα εικονίδιο για το σεξ, γυμνό εσώρουχα, ομάδα νέων γκέι σεξ storys, ξυρισμένο vigina. Ελληνικό πορνό ένα online βίντεο σε μορφή mp4 δωρεάν από την ελληνική γλώσσα και χωρίς εγγραφή οποιαδήποτε. Λεσβία, γλείφοντας υγρό μουνί, Εφηβικό πρωκτικό ανοιχτό βίντεο. Γκέι και κοινωνικό Δωρεάν λεσβία κουκούλα μαύρο γυναίκες πορνό. Πρωκτικό ερεθισμένο δέρμα φύλο μάγουλα, Σωλήνας ουρών διάολο, Κεμπέκ escort services, Σκυλί που Κουκούλα έφηβος σωλήνα.\nΠροσφορά. Triga διάολο κουκούλα. Στήθος tamron hall Πορτοκαλί και μαύρο μαύρο κουκούλα πρωκτικό πορνό. Ο σύζυγος και η σύζυγος πρωκτικό σεξ. Μπάνιο, έφηβος. Τι womwn αγάπη για το σέξι ινδικό κορίτσι πορνό σεξ. Νεαρός έφηβος πρωκτικό σεξ, xvideos. Faustfick και πρωκτικό. Μαύρο αγόρι δωρεάν γκέι κουκούλα σε. Χίντι ταινία πορνό. Σπυράκι στο εσωτερικό του πρωκτού. Gay πορνό ξυπνάει γυμνό στο δημόσιο Δημόσιο πρωκτικό σεξ και γυμνό.\nΜαύρο έφηβος κορίτσια να τρώνε cum. Jack μαύρο σκατά τα ήπια στίχους της. Leprachaun στην κουκούλα φύλο σκηνή. Δέκα ιντσών πρωκτικό. Μαύρο κουκούλα πρωκτικό πορνό γκέτο κουκούλα πορνό. Δωρεάν ζεστό ηλικιωμένους άνδρες gay ταινίες πορνό, merona μπικίνι, kickin κώλο animated banner, λεσβία, γλείφοντας ταινία μουνί.\nΠορνό βίντεο επιλογή. Sammie σπινθήρες με το μαύρο σεξ σωλήνες. Δωρεάν πλήρες μήκος πρωκτικό πορνό βίντεο. Πρωκτικό σωλήνα milf. Πεταλούδα στήθος τατουάζ μαύρο pornstar. Το Shemale Babe Nicoly Dieckman απολαμβάνει το πρωκτικό σεξ. Πλέον το πρωκτικό σεξ βίντεο. Ο άνθρωπος τρώει για γυναίκες μαύρο μουνί. Ινδικό σεξ, Κρις ροκ, δωρεάν γυμνό φωτογραφίες, Κώλος μεγάλο μαύρο πουλί στο.\nStraight gay σεξ στην κουκούλα και αρσενικό κάλτσα αυνανισμό Welsey. Γκέι διαφορά μεγέθους πορνό. Το μαύρο πουλί. Φετίχ με κουκούλα skiwear. Ενήλικα παραμύθια.\nHairy έφηβος Yhivi παίρνει μεγάλο μαύρο κόκορας πρωκτικό. Σπιτικό incest sleeping porn. Horny tranny Chanel Santini παίζει ζεστό μωρό. Η τζέσι μαύρο συνοδεία navarre Lezbien σεξ βίντεο Ενηλίκων μωρό λοσιόν ιστορίες Sesual Φετίχ κλειτορίδα κουκούλα piercing κοσμήματα insertable.\nMulmaran on Πορνό εικόνα δωρεάν\nNilar on Κορίτσια πάει άγριο σεξ βίντεο\nArak on XXX μαλακό πορνό βίντεο\nΓνωρίσατε Μπόλτο πορνό κόμικ Γυναικείος οργασμός ιμάντα Καλιφόρνια κυβερνήτης πορνό αστέρι\nΕνηλίκων βελονάκι με κουκούλα poncho μοτίβο. Λατέξ με κουκούλα. This is a description for the. Mega πουλί μαύρο παρτούζα αυνανισμός στο πρόσωπο του προσώπου. ...\nFreek πρωκτικό σεξ, Μεγάλο λίπος έφηβος γυμνή, Σεξ χωρίς προφύλαξη ασθενειών. Με κουκούλα ξανθιά έφηβος πίπα. Πρωκτικό πορνό για τις γυναίκες. Κρύψει τα πολύτιμα στον πρωκτό σας ταινία. Marvel mini. Πρωκτικό ταμπόν φωτογραφίες. ...\nΓυναικείες λουκέτο με κουκούλα. Κρυφή. Ρωσικό πρωκτικό Μεθυσμένος έφηβος παρθένες Hot n σέξι βίντεο. Top. Έτσι, κουκούλα απατεώνες. Xxx κάμερες και chat.\nAkitilar on Παρακολουθήστε δωρεάν πορτ\nDojas on Ινδικό XXX βίντεο Ταμίλ\nTolmaran on Σεξ μασάζ στην Οττάβα\nΛέξι μπελ με μαύρο κρουνός, Μικρό νέους gurl πορνό μαύρο κουκούλα πρωκτικό πορνό, Νάυλον φετίχ σωλήνα Split κλειτορίδα κουκούλα. Πρωκτικό δείγμα σεξ βίντεο. Λευκό μαύρο πρωκτικό τσούλα.\nRSS лента «Ρομπόν κουκούλα πορνό». Εμποτισμός μαύρο ερωτικές ιστορίες. Πρωκτικό πορνό προεπισκόπηση αντίχειρα.


Ραχήλ Μακρή στην Επιτροπή Παραγωγής και Εμπορίου για το Σ/Ν «Κανόνες ρύθμισης της αγοράς προϊόντων και της παροχής υπηρεσιών» (1η Συνεδρίαση) – ΡΑΧΗΛ ΜΑΚΡΗ\nΡαχήλ Μακρή στην Επιτροπή Παραγωγής και Εμπορίου για το Σ/Ν «Κανόνες ρύθμισης της αγοράς προϊόντων και της παροχής υπηρεσιών» (1η Συνεδρίαση)\nPosted on 16 Ιουλίου, 2013 από Rachel Makri in ΝΟΜΟΘΕΤΙΚΟ ΕΡΓΟ, ΟΛΟΜΕΛΕΙΕΣ - ΕΠΙΤΡΟΠΕΣ, ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ & ΑΝΑΠΤΥΞΗ // 0 Comments\nΣτην Αθήνα, σήμερα, 16 Ιουλίου 2013, ημέρα Τρίτη και ώρα 10.15΄, συνήλθε σε συνεδρίαση, στην Αίθουσα «Προέδρου Αθανασίου Κων. Τσαλδάρη (223) του Μεγάρου της Βουλής, η Διαρκής Επιτροπή Παραγωγής και Εμπορίου, με θέμα ημερήσιας διάταξης την επεξεργασία και εξέταση του σχεδίου νόμου του Υπουργείου Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας «Κανόνες ρύθμισης της αγοράς προϊόντων και της παροχής υπηρεσιών».\nΣτη συνεδρίαση παρέστησαν ο Υπουργός Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας κ. Κωνσταντίνος Χατζηδάκης, ο Υφυπουργός Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας, κ. Αθανάσιος Σκορδάς, καθώς και αρμόδιοι υπηρεσιακοί παράγοντες.\nΡΑΧΗΛ ΜΑΚΡΗ (Ειδική Αγορήτρια των Ανεξαρτήτων Ελλήνων): Ευχαριστώ, κ. Πρόεδρε. Εισάγεται σήμερα στην Διαρκή Επιτροπή Παραγωγής και Εμπορίου, το νομοσχέδιο με τίτλο «Κανόνες ρύθμισης της αγοράς προϊόντων και της παροχής υπηρεσιών».\nΣτο συγκεκριμένο νομοθέτημα περιλαμβάνονται 44 άρθρα, εκ των οποίων -κατά τη γνωστή σας τακτική- έχουν περάσει από την διαδικασία της διαβούλευσης μόνο τα 18. Η γνώμη του ελληνικού λαού, φαίνεται ότι δεν μετράει για εσάς, περιφρονείται τόσο τη γνώμη των φορέων, όσο και την άποψη των κοινοβουλευτικών εκπροσώπων, των πολιτών αυτής της χώρας. Είναι χαρακτηριστικό παράδειγμα της περιφρόνησης σας, η αυτούσια, σχεδόν, η εισαγωγή στο παρόν νομοσχέδιο, των ρυθμίσεων για τις λαϊκές αγορές, οι οποίες είχαν καταψηφιστεί, όταν ο νόμος 4155 του 2013, ήταν σχέδιο νόμου.\nΤο παρόν νομοσχέδιο αποτελεί ένα συνονθύλευμα διατάξεων, για πρόστιμα, ποινές και λόγους παραμυθίας, που ούτε εσείς οι ίδιοι, δεν πιστεύετε ότι η λειτουργία των καταστημάτων τις Κυριακές θα αποτελέσει εφαλτήριο τόνωσης της αγοράς και δημιουργίας θέσεων εργασίας. Ακόμα και ένας μαθητής λυκείου, που έχει διδαχθεί τις βασικές αρχές της πολιτικής οικονομίας, γνωρίζει ότι όταν δεν υπάρχουν χρήματα στις τσέπες των καταναλωτών, δεν πρόκειται να αυξηθεί η ζήτηση προϊόντων και υπηρεσιών, ακόμα και εάν η προσφορά τους γίνεται επί 24ωρου βάσεως, επτά ημέρες την εβδομάδα.\nΠιθανότατα αυτός να είναι ο σκοπός σας. Η απορύθμιση της αγοράς οδηγεί στην κατάρρευσή της μικρομεσαίας επιχείρησης που αποτελεί την ραχοκοκαλιά της ελληνικής οικονομίας. Όλα αυτά, γιατί; Για να επωφεληθούν και πάλι οι πολυεθνικές, που πιθανότατα θα κερδίσουν την επέκταση των ρυθμίσεων, από τα διοικητικά δικαστήρια στα οποία θα προσφύγουν. Έχετε υποχρέωση να απαντήσετε για τις προθέσεις των πράξεών σας, όχι σε εμάς αλλά στον ίδιο τον ελληνικό λαό.\nΈχετε υποχρέωση να δικαιολογήσετε γιατί ενώ ευαγγελίζεστε την ανάπτυξη, κάνετε τα πάντα για να καταστρέψετε τις λιγοστές πιθανότητες, ανάκαμψης της οικονομικής ζωής της χώρας μας. Τι να πούμε για τις διατάξεις των λαϊκών αγορών; Σας τα έχουμε αναφέρει διεξοδικά στη συζήτηση της Επιτροπής αυτής και στην Ολομέλειας, στο τότε νομοσχέδιο, «Εθνικό Σύστημα, Ηλεκτρονικών Δημοσίων Συμβάσεων και άλλες διατάξεις». Πιο συγκεκριμένα στη συνεδρίαση της Ολομέλειας, στις 15 Μαΐου 2013 σας είχαμε ρωτήσει πιο ακριβώς είναι το οικονομικό και κοινωνικό όφελος που παράγεται από την επιχειρούμενη μεταβίβαση της αρμοδιότητας ελέγχου και αδειοδότησης των εμπόρων στις λαϊκές αγορές, από τις περιφέρειες στους δήμους;\nΣύμφωνα με τους ίδιους τους εμπόρους, η μεταβίβαση αυτή θα αποτελέσει τη χαριστική βολή για τις λαϊκές αγορές. Οι πωλητές της Περιφερειακής Ενότητας Κοζάνης είναι ανάστατοι καθώς υποστηρίζουν ότι εάν μεταβιβαστεί η αρμοδιότητα στους δήμους θα αναπτυχθούν συνθήκες διαφθοράς και αδιαφάνειας.\nΤο βασικό επιχείρημα είναι ότι ο αρμόδιος αντιδήμαρχος πιθανώς να επιθυμεί ή να εξαναγκάζεται να υπηρετεί στην εκλογική πελατεία του δήμου του. Είναι πολύ πιο στενοί οι δεσμοί μεταξύ των αιρετών Πρώτου βαθμού από ότι στους αντίστοιχους της περιφέρειας. Αν πραγματοποιηθούν αυτοί οι φόβοι, τότε η πελατειακή σχέση θα πλήξει τις συνθήκες ελεύθερου ανταγωνισμού και θα υποβαθμίσει την ποιότητα και τις τιμές των προϊόντων που απολαμβάνουν οι καταναλωτές.\nΗ εξυπηρέτηση των πελατειακών σχέσεων δεν επιτρέπει στους παραγωγούς των όμορων δήμων να πουλήσουν προϊόντα ανώτερης ποιότητας στην ίδια, αλλά και σε κατώτερη τιμή. Επίσης, είναι απορίας άξιο πώς χρησιμοποιείτε τους φορείς της τοπικής αυτοδιοίκησης κατά το δοκούν. Τι μία τους εμπιστεύεστε και τους αναθέτετε αρμοδιότητες για τις οποίες δεν αποδέχεστε ότι είναι συνδεδεμένες με πράξεις για την προσέκλυση ψήφων και την άλλη, όπως στην περίπτωση της δημοτικής αστυνομίας, καταργείτε ακόμη και τη δημοτική αστυνομία βάζοντας τα βάρη στους φορείς της τοπικής αυτοδιοίκησης, ότι οι προσλήψεις των δημοτικών αστυνόμων ήταν «ρουσφετολογικές».\nΟ κ. Υπουργός, μας είχε πει ότι η Κυβέρνηση προάγει την επιχειρηματικότητα. Ποια επιχειρηματικότητα ακριβώς προάγετε; Ποιους επιχειρηματίες ενισχύετε; Το μόνο που σας ενδιαφέρει είναι απλώς να ξεπουλήσετε τα υγιή στοιχεία ενεργητικού του ελληνικού κράτους σε επιχειρηματίες, τους οποίους σας υποδεικνύει η Τρόικα.\nΧαρακτηριστικό παράδειγμα είναι οι έμποροι των λαϊκών αγορών, που όπως οι ίδιοι αναφέρουν τα τέλη δραστηριοποίησής τους ήταν μέχρι και 10πλάσια όταν βρίσκονταν υπό τον έλεγχο των δήμων από ότι είναι μέχρι σήμερα που πληρώνουν το ανταποδοτικό τέλος της περιφέρειας. Αν επανέλθει η αρμοδιότητα ξανά στους δήμους, οι έμποροι φοβούνται ότι τα τέλη θα αυξηθούν δραματικά.\nΕπίσης, στις 25 Απριλίου του 2013, καταθέσαμε την τροπολογία με γενικό αριθμό 492 και ειδικό αριθμό 46, για να βελτιώσουμε προς το λογικότερο και το δικαιότερο ρυθμίσεις για τις λαϊκές αγορές. Δεν πρέπει να λησμονούμε ότι οι λαϊκές αγορές ιδρύθηκαν το 1932 από τον Ελευθέριο Βενιζέλο, για να πωλούν τα προϊόντα τους οι παραγωγοί.\nΗ ανάγκη του κόσμου για φρέσκα αγροτικά προϊόντα διατροφής με τις καλύτερες τιμές, οδήγησε το θεσμό των λαϊκών αγορών στη σημερινή του μορφή ώστε να λειτουργούν εβδομαδιαίως 250 λαϊκές αγορές στο Νομό Αττικής και 850 σε όλη τη χώρα. Η διάθεση άνω του 70%, των αγροτικών προϊόντων ελληνικής παραγωγής, ειδικά στα αστικά κέντρα γίνεται από τις λαϊκές αγορές.\nΤο Διοικητικό Συμβούλιο του Οργανισμού εισηγείται στον περιφερειάρχη κάθε πρόσφορο μέτρο για την αποτελεσματικότερη οργάνωση και λειτουργία των λαϊκών αγορών και γνωμοδοτεί σε θέματα για την εύρυθμη λειτουργία τους.\nΓια όλους αυτούς τους λόγους, λοιπόν, η εποπτεία του Οργανισμού Λαϊκών Αγορών Αττικής ασκείται από τον περιφερειάρχη Αττικής και εκεί ζητούμε να επανέλθει και για να μην καταθέσουμε πάλι την τροπολογία, ζητάμε να κάνετε τις απαιτούμενες νομοτεχνικές βελτιώσεις, προκειμένου να ρυθμίσετε και όχι να καταστρέψετε τη λειτουργία των λαϊκών αγορών.


Αεροπορικά από Παρίσι Ορλί για Μπορντώ από 96 € | Skyscanner\nΑεροπορικά από Παρίσι Ορλί για Μπορντώ\nΣτοιχεία πτήσης Παρίσι Ορλί για Μπορντώ\nΠοια είναι η καλύτερη τιμή για μετ' επιστροφής πτήση από Παρίσι Ορλί προς Μπορντώ;\nΗ καλύτερη τιμή που βρήκαμε στην Skyscanner για αεροπορικό εισιτήριο από Παρίσι Ορλί προς Μπορντώ είναι 96 €. Βρήκαμε αυτή την τιμή συγκεντρώνοντας διαφορετικούς μεταφορείς και είναι η φθηνότερη τιμή για ολόκληρο το μήνα.\nΠοια είναι η διάρκεια της πτήσης από Παρίσι Ορλί προς Μπορντώ;\n1ώρες 5λεπτά είναι η μέση διάρκεια πτήσης από Παρίσι Ορλί προς Μπορντώ.\nΠόσες αεροπορικές εταιρείες πραγματοποιούν απευθείας πτήσεις από Παρίσι Ορλί προς Μπορντώ;\nΥπάρχουν 2 αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις απευθείας από Παρίσι Ορλί προς Μπορντώ.\nΠόσες πτήσεις πραγματοποιούνται την εβδομάδα από Παρίσι Ορλί προς Μπορντώ;\nΠραγματοποιούνται 66 πτήσεις την εβδομάδα από Παρίσι Ορλί προς Μπορντώ, από τον Οκτώβριος.


Η ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΣΑΣ: 1/5/2014 - 1/6/2014\nΈνας άγγελος μου έστειλε τις παρακάτω συμβουλές...\nΤις μοιράζομαι μαζί σας κι εύχομαι πως κι εσείς με την σειρά σας θα τις μοιραστείτε με όσους αγαπάτε!\nΜείνε σιωπηλός τουλάχιστον 10\nλεπτά καθημερινά. Απομονώσου αν\nΆκου καλή μουσική όλες τις\nημέρες, που αποτελεί γνήσια\nτροφή για το πνεύμα.\nΣαν σηκώνεσαι το πρωί πες αυτό:\nΣήμερα ο στόχος μου είναι...\nΝα ζεις με τις τρεις λέξεις:\nΕνέργεια, ενθουσιασμό, κατανόηση\nΠαίξε περισσότερο από τον\nΚοίτα τον ουρανό τουλάχιστον\nμεγαλοσύνη που σε\nΌντας ξύπνιος, ονειρέψου\nΤρώτε περισσότερα φυσικά\nφρούτα και λαχανικά και λιγότερο\nτροφές ή παράγωγα σφαγής.\nΦάε ξηρούς καρπούς, πίνε\nπράσινο τσάι, πολύ νερό και ένα\nποτήρι κρασί την\nημέρα (βεβαιώσου πως το\nσυνοδεύεις με κάτι που σου\nαρέσει και με παρέα κάποιου\nΚάνε να γελάσουν τρία πρόσωπα\nΤακτοποίησε το σπίτι, το\nαυτοκίνητο και το γραφείο σου\nκαι άσε την νέα\nενέργεια να πλημμυρίσει τη ζωή\nΜη σπαταλάς τον πολύτιμο χρόνο\nσου σε κουτσομπολιά, πράγματα\nτου χτες,αρνητικές σκέψεις, και θέματα\nπου είναι έξω από τον έλεγχό σου.\nενέργειά σου στα θετικά του\nΚατάλαβε πως η ζωή είναι ένα\nσχολειό που ήρθες για να μάθεις.\nείναι μαθήματα που πάνε κι\nέρχονται και ό,τι μάθεις από αυτά\nθά' ναι για όλη σου\nΠρογευμάτισε σαν βασιλιάς, φάε\nσαν πρίγκιπας, δείπνησε σαν\nΜη χάνεις ευκαιρία να\nαγκαλιάζεις εκείνον που\nΗ ζωή είναι σύντομη για να την\nχαραμίζεις μισώντας κάποιον.\nΜη παίρνεις τον εαυτό σου τόσο\nστα σοβαρά, κανείς άλλος δεν το\nκερδίζεις κάθε αντιπαράθεση,\nαποδέξου την ασυμφωνία\nκαι μάθε από την άλλη άποψη.\nΓαλήνεψε με το παρελθόν, για να\nμη καταστρέψεις το παρόν.\nΜη μοιράζεσαι τη ζωή σου με\nεκείνη των άλλων. Δεν ξέρεις το\nδρόμο που ακολούθησαν αυτοί.\nΚανείς δεν είναι υπεύθυνος της\nευτυχίας σου εκτός από σένα τον\nΝα θυμάσαι πώς δεν έχεις τον\nέλεγχο όσων σου συμβαίνουν, αλλά\nσίγουρα το τι κάνεις με αυτά.\nΑυτό που σκέπτονται οι άλλοι\nγια σένα δεν είναι υποχρέωσή\nΝα εκτιμάς το κορμί σου και να\nΔεν έχει σημασία πόσο καλά ή\nκακά είναι τα πράγματα. Θα\nΗ εργασία σου δεν θα ασχοληθεί\nμε σένα σαν αρρωστήσεις, οι φίλοι\nσου ναι. Έχε επαφή μαζί τους.\nΤελείωνε με οτιδήποτε δεν\nείναι χρήσιμο, ωραίο,\nΗ ζήλια είναι χάσιμο χρόνου.\nΕσύ έχεις ήδη όσα χρειάζονται.\nΔεν πειράζει που κάθεσαι. Σήκω,\nντύσου και βοήθα.\nΚάνε υπέροχο σέξ, πάντοτε με\nόλο σου το είναι.\nΤηλεφώνα σους δικούς σου συχνά\nκαι λέγε τους πως υπάρχεις.\nΚάθε βράδυ ξαπλώνοντας πες: Σε\nευχαριστώ. Κατάφερα να...\nΘυμήσου πως είσαι ιδιαίτερα\nευλογημένος για να είσαι\nΑπόλαυσε το ταξίδι. Έχεις μόνο\nμια ευκαιρία. Κέρδισε όσο\nΣτείλε αυτό το μήνυμα σε\nκάποιον που νοιάζεσαι\nΗ Ζωή είναι όμορφη. Απόλαυσέ\nτην τώρα που μπορείς!\nΌχι στον ρατσισμό!\nΑναρτήθηκε από ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΙΠΟΓΛΟΥ στις 1:08:00 μ.μ.\nΑς γίνουμε οι συναισθηματικοί μέντορες των παιδιών μας!\nΟι γονείς που προσφέρουν στα παιδιά τους καθοδήγηση στον κόσμο των συναισθημάτων (συζήτηση) μεγαλώνουν συναισθηματικά υγιέστερα παιδιά. Παιδιά πιο ανθεκτικά και ευπροσάρμοστα. Παιδιά που σαφώς λυπούνται ή φοβούνται όπως όλα τα παιδιά, αλλά είναι πιο ικανά να χαλαρώσουν, να βγαίνουν από την δύσκολη θέση, και να συνεχίζουν τις παραγωγικές τους δραστηριότητες. Με άλλα λόγια παιδιά που διαθέτουν περισσότερη συναισθηματική νοημοσύνη.\nΒλέπουν τα αρνητικά συναισθήματα των παιδιών τους ως μια ευκαιρία για επικοινωνία και τρυφερότητα. Αφιερώνουν χρόνο σε ένα λυπημένο, θυμωμένο, φοβισμένο παιδί για να εκφράσει τα συναισθήματα του.\nΜιλούν καθησυχαστικά στο παιδί και το βοηθούν να κατονομάσει το συναίσθημα που νιώθει ενώ θέτουν όρια ως προς την έκφραση του συναισθήματος.\nΈχουν επίγνωση και εκτιμούν τα δικά τους συναισθήματα\nΠαίρνουν στα σοβαρά τα συναισθήματα των παιδιών τους χωρίς να τους λένε πώς πρέπει να αισθάνονται ούτε αναλαμβάνουν να λύσουν εκείνοι το πρόβλημα.\n· Με αυτήν την καθοδήγηση, τα παιδιά είναι σε θέση να μάθουν να εμπιστεύονται τον εαυτό τους και τους άλλους και να χειρίζονται αποτελεσματικά τα συναισθήματα τους. Επίσης, μαθαίνουν να λύνουν μόνα τους τα προβλήματα τους και έτσι αποκτούν αυτοεκτίμηση.\nΟ Gottman απαριθμεί κάποιες στρατηγικές που από κλινικές παρατηρήσεις αποδεικνύονται χρήσιμες στην εφαρμογή της συναισθηματικής αγωγής:\nΑποφύγετε τις υπερβολικές επικρίσεις, τα ταπεινωτικά σχόλια ή τον χλευασμό κατά την επικοινωνία με το παιδί\nΣκεφτείτε τις εμπειρίες των παιδιών σας σε σχέση με παρόμοιες εμπειρίες ενηλίκων για να μπορέσετε να καταλάβετε πώς νιώθουν.\nΜην προσπαθείτε να επιβάλλετε τις δικές σας λύσεις στα προβλήματα του παιδιού – βοηθήστε να βρει αυτές που ταιριάζουν στον χαρακτήρα του.\nΕνδυναμώστε το παιδί προσφέροντας του επιλογές και σεβόμενοι τις επιθυμίες του.\nΝα είστε πάντα ειλικρινείς με το παιδί σας και ανοιχτοί στην επικοινωνία μαζί του.\nΔιαβάστε μαζί με το παιδί σας παιδική λογοτεχνία.\nΚατανοήστε την θεμελιακή βάση της γονικής σας εξουσίας – φροντίστε αυτή να είναι ο συναισθηματικός δεσμός σας με το παιδί και όχι οι απειλές και οι ταπεινώσεις.\nΠιστέψτε στην θετική φύση της ανάπτυξης του ατόμου – οι εγκέφαλοι των παιδιών είναι από την φύση τους φτιαγμένοι για να αναζητούν ασφάλεια, αγάπη, γνώση και κατανόηση.\nΣυνοψίζοντας, αυτό που θέλουν να πουν οι παιδοψυχολόγοι είναι πως, πέρα από τις θεωρίες και τις συμβουλές, η σωστή διαπαιδαγώγηση των παιδιών απαιτεί κάτι περισσότερο από την διάνοια, από την σκέψη – απαιτεί συναίσθημα. Έτσι, είναι στο χέρι πρώτα των γονιών να δημιουργήσουν τις βάσεις εκείνες ώστε τα παιδιά τους να έχουν καλή σχέση, πρώτα με τον ίδιο τους τον εαυτό, και έπειτα με τους άλλους.\nΤο να ζούμε καλύτερα με τα συναισθήματα μας, σημαίνει να διαθέτουμε χρόνο για να γνωρίσουμε και να αποδεχτούμε τις ψυχικές μας καταστάσεις – αντί να επιδιώκουμε να τις αποφύγουμε ή να τις ελέγξουμε. Όπως εκφράζει και ο Χαλίλ Γκιμπράν:\n«το να υποδεχόμαστε τον χειμώνα της καρδίας μας, μας επιτρέπει να προετοιμαστούμε για την άνοιξη».\nΤο να ακούμε τα μηνύματα του εσωτερικού μας κόσμου, να φροντίζουμε τον εαυτό μας, να επικοινωνούμε εποικοδομητικά, είναι κάποιοι μόνο από τους δρόμους εκείνους που θα μας οδηγήσουν σε μια ευτυχισμένη ζωή.\nΑναρτήθηκε από ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΙΠΟΓΛΟΥ στις 12:11:00 μ.μ.\nΕτικέτες συναισθηματική αγωγή, Τα συναισθήματα μας\nΠερί θυμού ο λόγος....\n«Ο καθένας μας μπορεί να θυμώσει – αυτό είναι εύκολο. Αλλά το να θυμώσει κανείς με το σωστό άτομο, στο σωστό βαθμό και στη σωστή στιγμή, για την σωστή αιτία και με το σωστό τρόπο – αυτό δεν είναι εύκολο».\nΑιτίες που πυροδοτούν θυμό:\nΕίναι σημαντικό να μάθουμε να ελέγχουμε το θυμό μας. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι λάθος να θυμώνουμε. Αλλά για να έχει κάποιο αποτέλεσμα, πρέπει να ξέρουν οι άλλοι γιατί θυμώσαμε. Ο θυμός, είναι κάτι που όλοι αισθανόμαστε κατά καιρούς. Δεν ενδείκνυται ούτε η καταπίεση του θυμού αλλά ούτε το βίαιο ξέσπασμα του. Δεν είναι κακό να πείτε ότι είστε θυμωμένοι. Σημασία έχει ο τρόπος με τον οποίο θα το δείξετε.\nΑπαντήστε στις δυο επόμενες ερωτήσεις πριν κάνετε το οτιδήποτε:\n1. Με ποιόν / τι είμαι θυμωμένος/η και\n2. Γιατί είμαι θυμωμένος/η.\nΑποφύγετε τις προσωπικές επιθέσεις. Να θυμάστε πως με τις φωνές και τις κατηγορίες δεν θα βρεθεί λύση.\nΈκφραση του θυμού (το να εκφράζετε τον θυμό σας με θετικό τρόπο, είναι η καλύτερη λύση. Για να το πετύχετε, πρέπει να μάθετε να ξεκαθαρίζετε τις ανάγκες σας και τους τρόπους ικανοποίησης τους χωρίς να επικρίνετε τρίτους).\nΚαταπίεση του θυμού (σταματάτε να σκέφτεστε τον θυμό σας και επικεντρώνεται την σκέψη σας κάπου αλλού (σε κάτι θετικό ή αρνητικό). Προσπαθείτε να μετατρέψετε τον θυμό σε δημιουργική κάποιες φορές συμπεριφορά. Ωστόσο, η απώθηση του θυμού μπορεί να οδηγήσει σε παθητική – επιθετική συμπεριφορά ή σε κυνική, επιθετική προσωπικότητα).\nΠροσπάθεια να ηρεμήσει τον θυμό σας. Χαλάρωση. (Βαθιές αναπνοές, η χρήση της νοερής απεικόνισης ή φαντασίας, η χαλαρωτική μουσική, yoga κτλ).\nΓνωσιακή αναδόμηση. (Αλλαγή του τρόπου σκέψης. Εκλογίκευση. Συνειδητοποίηση απαιτητικής φύσης θυμού. Επικέντρωση στην διαχείριση του προβλήματος και όχι στην λύση του. Κύκλος συζήτησης. Βρείτε τι κρύβετε πίσω από τον θυμό σας - Ποια ανάγκη σας δεν ικανοποιείται; Χρησιμοποιήστε χιούμορ).\nΑναρτήθηκε από ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΙΠΟΓΛΟΥ στις 12:13:00 μ.μ.\nΑναρτήθηκε από ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΙΠΟΓΛΟΥ στις 12:31:00 μ.μ.\nΤΡΟΠΟΙ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΥ ΤΩΝ ΣΥΓΚΡΟΥΣΕΩΝ ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ\nΑδελφικοί τσακωμοί: περιορίστε τους.\n· 15 λεπτά την ημέρα παιχνίδι κατ’ αποκλειστικότητα με καθένα από τα παιδιά μας, για 15 μέρες, είναι χρόνος ευεργετικός για τον ψυχισμό τους. Ο αποκλειστικός χρόνος με το παιδί / παιδιά που δεν νιώθουν καλά και το εξωτερικεύουν με επιθέσεις προς τα αδέρφια τους, μπορεί να βελτιώσει ριζικά την κατάσταση. Οι κρίσεις θυμού και επιθετικότητας θα μειωθούν και το παιδί θα νιώσει ιδιαίτερο και μοναδικό.\n· Οι υπερβολικοί κανόνες, οι ανταμοιβές και οι προσδοκίες σας (θα υπάρχει πάντα αυτός που θα κάνει κάτι καλύτερα για να κερδίσει την προσοχή και την αγάπη σας) καλό θα ήταν να περιοριστούν γιατί δημιουργούν έντονο ανταγωνισμό.\n· Αναλάβετε τον ρόλο του διαμεσολαβητή και όχι του δικαστή (προτείνετε εναλλακτικές λύσεις για την επίλυση του καυγά).\n· Αποφύγετε να πάρετε το μέρος του ενός ή του άλλου παιδιού\n· Ποτέ μην βάζετε ταμπέλες στα παιδιά σας\n· Βεβαιωθείτε ότι έχετε ορίσει ξεκάθαρους κανόνες\n· Αντιμετωπίστε την κατάσταση με χιούμορ\n· Βοηθήστε τα να μάθουν να παίζουν μαζί (ποια παιχνίδια τους αρέσουν)\n· Μην περιμένετε ότι δεν θα μαλώσουν ποτέ\n· Λειτουργήστε ως πρότυπα στοργής και σωστής διαχείρισης των συγκρούσεων – διαφωνιών σας.\n· Ενθαρρύνετε την ευγενική συμπεριφορά μεταξύ των παιδιών σας (προσπαθήστε να τους εμφυσήσετε την έννοια του σεβασμού και της εκτίμησης)\n· Δώστε τους ευκαιρίες να περνούν μαζί διασκεδαστικές, ξεχωριστές στιγμές (δημιουργήστε ευκαιρίες για διασκέδαση).\n· Επαινούμε κάθε προσπάθεια για βελτίωση.\n· Δείχνουμε εμπιστοσύνη στην δυνατότητα τους να επιλύνουν από μόνα τους τις διαφωνίες τους\n· Βελτιώνοντας τον δικό μας τρόπο επικοινωνίας\n· Σεβόμαστε το παιδί δείχνοντας του ότι μπορεί να επιλέξει αν θέλει ή όχι να μοιραστεί.\n· Βοηθήστε τα να μάθουν να ακούν και να καταλαβαίνουν την πλευρά του άλλου\n· Μάθετε τα να διεκδικούν αυτό που θέλουν με αποδεκτούς τρόπους\n· Βοηθήστε τα μάθουν να εκφράζουν τις αντιρρήσεις τους χωρίς να στεναχωρούν τους άλλους\nΑναρτήθηκε από ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΙΠΟΓΛΟΥ στις 8:25:00 π.μ.\nΑναρτήθηκε από ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΙΠΟΓΛΟΥ στις 8:23:00 π.μ.\nΑναρτήθηκε από ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΙΠΟΓΛΟΥ στις 11:45:00 π.μ.\nΑναρτήθηκε από ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΙΠΟΓΛΟΥ στις 11:35:00 π.μ.\nΝίκος Καζαντζάκης-Ένας μεγάλος Έλληνας\nΑναρτήθηκε από ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΙΠΟΓΛΟΥ στις 10:21:00 π.μ.\nΤο παιδί κοιτούσε την γιαγιά του που έγραφε ένα γράμμα. Κάποια στιγμή την ρώτησε: "Γράφεις μια ιστορία που συνέβη σε εμάς; Μήπως γράφεις κάτι που αφορά εμένα;"\nΗ γιαγιά σταμάτησε να γράφει, χαμογέλασε και είπε στην εγγονό της: "Ναι, για σένα γράφω. Όμως, αυτό που είναι πιο σημαντικό κι από τις λέξεις είναι το μολύβι που χρησιμοποιώ. Θα ήθελα, όταν μεγαλώσεις, να γίνεις σαν κι αυτό."\nΤο παιδί, κοιτώντας το μολύβι, αναρωτήθηκε: "Μα γιατί να γίνω σαν κι αυτό; Δεν έχει τίποτα το ιδιαίτερο. Είναι ίδιο με όλα τα μολύβια που έχω συναντήσει στην ζωή μου."\n"Όλα εξαρτώνται από τον τρόπο με τον οποίο βλέπεις τα πράγματα" του είπε η γιαγιά του. "Το μολύβι, έχει πέντε ιδιότητες τις οποίες αν καταφέρεις να διατηρήσεις με το πέρασμα του χρόνου, θα είσαι πάντα ένας ευτυχισμένος άνθρωπος".\nΠρώτη ιδιότητα: Μπορείς να κάνει μεγάλα πράγματα, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάς να νιώθεις ευγνωμοσύνη για τις ευλογίες της ζωής σου και τις δυνατότητες σου.\nΔεύτερη ιδιότητα: Πότε-πότε πρέπει να σταματάω να γράφω και να χρησιμοποιώ την ξύστρα. Αυτό κάνει το μολύβι να υποφέρει λίγο, αλλά στο τέλος είναι πιο μυτερό. Έτσι, μάθε να υπομένεις τις δοκιμασίες γιατί θα σε κάνουν καλύτερο και δυνατότερο άνθρωπο.\nΤρίτη ιδιότητα: Το μολύβι μας επιτρέπει πάντα να χρησιμοποιούμε γόμα για να σβήνουμε τα λάθη. Το να μπορούμε να διορθώνουμε τα λάθη μας είναι πολύ σημαντικό για την ευτυχία μας.\nΤέταρτη ιδιότητα: Αυτό που έχει σημασία στο μολύβι δεν είναι η εμφάνιση του αλλά ο γραφίτης που περιέχει. Να φροντίζεις πάντα τον εσωτερικό σου κόσμο.\nΤέλος, η πέμπτη ιδιότητα του μολυβιού: αφήνει πάντα ένα σημάδι. Να θυμάσαι ότι, ότι κι αν κάνεις στην ζωή σου, θα αφήσει ίχνη, γι' αυτό να έχεις πάντα επίγνωση των πράξεων σου.\nPaolo Coelho (Εφημερίδα τα ΝΕΑ)\nΑναρτήθηκε από ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΙΠΟΓΛΟΥ στις 10:08:00 π.μ.\nΜια συμβουλή από καρδιάς...\nΑναρτήθηκε από ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΙΠΟΓΛΟΥ στις 11:39:00 π.μ.\nΓια να πάμε παρακάτω...\nΑναρτήθηκε από ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΙΠΟΓΛΟΥ στις 11:33:00 π.μ.\nΑναρτήθηκε από ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΙΠΟΓΛΟΥ στις 10:11:00 π.μ.\nΑναρτήθηκε από ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΙΠΟΓΛΟΥ στις 10:43:00 π.μ.\nΕκφράζοντας το πένθος μας\nΈνας υπέροχος άνθρωπος θα έκλεινε τα 70.\nΈνας άνθρωπος γελαστός και ευδιάθετος,\nένας άνθρωπος δυνατός και ακέραιος, δίκαιος και δυναμικός...\nΔεν ήξερε και δεν έμαθε ποτέ τι σημαίνει να το βάζεις κάτω...\nΝα σκύβεις το κεφάλι,\nνα χάνεις το δίκιο σου.\nΑγάπησε την θάλασσα και τον αγάπησε κι αυτή.\nΤαξίδεψε μέχρι την άκρη των ονείρων του,\nδεν πρόλαβε όμως να απολαύσει τους καρπούς των προσπαθειών του.\nΔεν πρόλαβε να ακούσει αυτά που είχε ανάγκη,\nνα αγκαλιάσει αυτά που αγάπησε,\nνα ξεπεράσει όσα των πλήγωσαν,\nνα αδράξει τους ορίζοντες του.\nΈνας υπέροχος άνθρωπος θα έκλεινε σήμερα τα 70.\nΈνας άνθρωπος που στάθηκε βράχος σε όσους αγάπησε και πίστεψε,\nΠατέρας με Π κεφαλαίο, Φίλος Πραγματικός, ρεαλιστής και αλτρουιστής, επανάστασης στην σκέψη, προοδευτικός στα βήματα του και πάνω απ' όλα, ελεύθερος.\nΑυτήν την ελευθερία και τον αυθορμητισμό του,\nμετέδιδε με πίστη σε όσους στάθηκαν δίπλα του και είχαν την διάθεση να μοιραστούν μαζί του την ζωή τους.\nΔεν ζήταγε ποτέ τίποτα, άξιζε όμως τόσα πολλά.\nΈφυγε και πήρε μαζί του τις καλύτερες μου αναμνήσεις,\nάφησε όμως εδώ τόσα υπέροχα πράγματα για φάρους μου.\nΈνας υπέροχος άνθρωπος ποτέ δεν πεθαίνει πραγματικά,\nόσο τον θυμόμαστε και τον κρατάμε ζωντανό στην καρδιά μας.\n"Αν τ'αγαπάς ξανάρχονται" όπως λέει και το παιδικό παραμύθι της Νευροκοπλή Βασιλικής.\nΝα ξανάρθεις μπαμπά,\nσ'ένα όνειρο, σε μια οφθαλμαπάτη,\nσε μια ψευδαίσθηση να είσαι εδώ,\nόπως ήσουν πάντα.\nΣ'αγαπάω πολύ και μου λείπεις!\nΑναρτήθηκε από ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΙΠΟΓΛΟΥ στις 11:07:00 π.μ.\nΑναρτήθηκε από ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΙΠΟΓΛΟΥ στις 12:30:00 μ.μ.


ΗΠΑ: Τους προσεχείς μήνες η δημοσιοποίηση της έκθεσης για τα ανεξήγητα εναέρια φαινόμενα – ΕΙΔΗΣΕΙΣ 24 – ΣΥΝΕΧΟΜΕΝΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ 24 ΩΡΕΣ ΤΟ 24ΩΡΟ\nΈκανε το εμβόλιο κατά του κορωνοϊού ο…\nΤζένη Καζάκου: Κάνει ντεμπούτο στην τηλεόραση με…\nΜας “κοροϊδεύει” η κυβέρνηση: Στέλνει τους αστυνομικούς…\nΣτο Νο. 22 του κόσμου η Μιχαέλα…\nΘεοχάρης: Έτοιμοι να υποδεχθούμε τους τουρίστες στις…\nΤετ α τετ Μητσοτάκη με Ιερώνυμο για…\nΜ. Θεμιστοκλέους: Πάνω από 2,5 εκατ. οι…\nΘεοχάρης: Πότε θα εμβολιαστούν οι εργαζόμενοι στον…\nΑΛΗΘΕΙΕΣ Η ΨΕΜΑΤΑ ΠΕΡΙΕΡΓΑ - ΠΑΡΑΞΕΝΑ ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ\nΜάρτιος 29, 2021 060\nΠρώην αξιωματούχος των εθνικών μυστικών υπηρεσιών των ΗΠΑ ανέφερε σε συνέντευξή του ότι μια επερχόμενη κυβερνητική έκθεση για τα UFO θα περιλαμβάνει πληροφορίες «που δεν μπορούν εύκολα να εξηγηθούν».\nΣυγκεκριμένα, ο πρώην διευθυντής πληροφοριών Τζον Ράτκλιφ, ο οποίος υπηρέτησε στην κυβέρνηση Τραμπ από τον Μάιο του 2020 έως τον Ιανουάριο του 2021, είπε στη δημοσιογράφο Μαρία Μπαρτιρόμο του Fox News ότι η έκθεση περιλαμβάνει πληροφορίες που είναι δύσκολο να εξηγηθούν.\nΟ Ράτκλιφ είπε ότι τόσο οι πιλότοι του Ναυτικού όσο και της Αεροπορίας των ΗΠΑ αλλά και δορυφόροι έχουν καταγράψει «πολλές περισσότερες» εμφανίσεις άγνωστων ιπτάμενων αντικειμένων από ό,τι έχει δημοσιοποιηθεί.\nΣύμφωνα με τον Αμερικανό αξιωματούχο, τα άγνωστα αντικείμενα πραγματοποίησαν «κινήσεις που είναι δύσκολο να αναπαραχθούν και δεν έχουμε την τεχνολογία, ή ταξιδεύουν με ταχύτητες που υπερβαίνουν το φράγμα του ήχου, χωρίς να δημιουργηθεί ηχητική έκρηξη».\nΌπως αναφέρει η ΕΡΤ με πληροφορίες από το Popularmechanics, όταν ένα αεροσκάφος αυξάνει την ταχύτητά του, τα κύματα πίεσης συσσωρεύονται πάνω του και τελικά συγκεντρώνονται σε ένα μόνο κύμα. Όταν το αεροπλάνο ξεπερνά αυτό το κύμα και κινείται γρηγορότερα από την ταχύτητα του ήχου, προκαλεί μια ξαφνική αλλαγή στην πίεση, η οποία με τη σειρά της δημιουργεί την ηχητική έκρηξη.\nΣύμφωνα με τους επιστήμονες, δεν υπάρχουν διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα που να υποδηλώνουν ότι ένα αεροσκάφος μπορεί να σπάσει το ηχητικό φράγμα χωρίς να παράγει ηχητική έκρηξη. Ο Ράτκλιφ παραδέχτηκε ότι το Πεντάγωνο δεν μπορεί να εξηγήσει ορισμένες από αυτές τις θεάσεις.\n«Μερικές φορές αναρωτιόμαστε αν οι αντίπαλοί μας έχουν τεχνολογίες που είναι λίγο πιο μπροστά»\n«Πάντα ψάχνουμε μια εύλογη εξήγηση», είπε. «Μερικές φορές αναρωτιόμαστε αν οι αντίπαλοί μας έχουν τεχνολογίες που είναι λίγο πιο μπροστά από αυτό που νομίζαμε. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου δεν έχουμε καλές εξηγήσεις», είπε.\nΟ Ράτκλιφ είπε στη δημοσιογράφο του Fox ότι ήθελε να βγάλει αυτές τις πληροφορίες και να τις αποχαρακτηρίσει, πριν φύγει από τη θέση του στο τέλος της θητείας της κυβέρνησης Τραμπ. «Δυστυχώς, δεν καταφέραμε να κατεβάσουμε τα αρχεία σε μία νέα μη ταξινομημένη μορφή αρκετά γρήγορα, ώστε να μπορούμε να μιλήσουμε γι’ αυτά».\nΗ έκθεση, που θα εκδοθεί από το υπουργείο Άμυνας και τις υπηρεσίες πληροφοριών των ΗΠΑ για τα άγνωστα ιπτάμενα αντικείμενα, αναμένεται να δημοσιευθεί μέσα στους επόμενους μήνες. Πράγματι, το 2021 αναμένεται να είναι μια από τις πιο σημαντικές χρονιές για τη δημοσιοποίηση νέων στοιχείων σχετικά με αυτά τα άγνωστα εναέρια αντικείμενα, ειδικά μετά την αποχαρακτήριση των τριών βίντεο του Ναυτικού των ΗΠΑ.\nΤον Αύγουστο του 2020, το υπουργείο Άμυνας ενέκρινε επίσημα την ίδρυση μιας ειδικής ομάδας διερεύνησης άγνωστων εναέριων φαινομένων (UAPTF). Το αμερικανικό υπουργείο ίδρυσε αυτή την ομάδα για να αποκτήσει γνώσεις σχετικά με τη φύση και την προέλευση των αντικειμένων αυτών.\n«Η αποστολή της ειδικής ομάδας είναι να εντοπίσει, να αναλύσει και να καταγράψει αυτά που θα μπορούσαν ενδεχομένως να αποτελέσουν απειλή για την εθνική ασφάλεια των ΗΠΑ», είχε δηλώσει η εκπρόσωπος του Πενταγώνου, Σου Γκοφ.\nΠαρελθόν ο Αγουέρο από τη Μάντσεστερ Σίτι με το τέλος της σεζόν\nΞεχάστε όπως την ξέρατε: Η Σπυριδούλα Καραμπουτάκη ανανεώθηκε και… «τρίζουν» τα πατώματα (βίντεο)\nΜας “κοροϊδεύει” η κυβέρνηση: Στέλνει τους αστυνομικούς να φυλάνε… τα παγκάκια – Σχέδιο για αποκλεισμό πλατειών\ndiogenis_kavala Απρίλιος 19, 2021 Απρίλιος 19, 2021\nEIDISIS24 Απρίλιος 19, 2021


Ελευθεριακή Φράξια: Τέσσερα Χρόνια Αυτοδιαχείριση Στην ΒΙΟ.ΜΕ\nΟι κυβερνήσεις πέφτουν μα οι αγώνες μένουν !\nΜια τετραετία ολόκληρη, όσο κρατεί θεωρητικά μια εκλεγμένη κυβέρνηση του ελληνικού κοινοβουλίου . Αν και εδώ πρέπει να πούμε πως από την αρχή του αγώνα μέχρι και σήμερα εμείς έχουμε δει έξι διαφορετικές κυβερνήσεις . Και αυτό είναι ακόμα μια απόδειξη πως εμείς οι εργάτες τα καταφέρνουμε καλύτερα όταν βάζουμε στόχους ακόμα και από τους κυβερνόντες .\nΓια αυτό απαντάμε εμείς και απαιτούμε : άμεση απρόσκοπτη νόμιμη λειτουργία του εργοστασίου της ΒΙΟ.ΜΕ , με εξαίρεση των οικοπέδων που πατάει πάνω το εργοστάσιο και την παραχώρηση στην συνεργατική εργαζομένων για την διατήρηση των θέσεων εργασίας . Ιδικά το οικόπεδο και τα κτίριο που έχει εξαιρεθεί από τον πλειστηριασμό να αποδοθεί τάχιστα με σκοπό την άμεση αδειοδότηση παραγωγής των φυσικών και οικολογικών προϊόντων, στο χώρο του εργοστάσιου . Και φυσικά την διευκόλυνση της έναρξης της προηγούμενης παραγωγής για την δημιουργία και νέων θέσεων εργασίας . Και αυτό να ισχύει για το σύνολο των εγκαταλειμμένων εργοστασίων όπου οι εργαζόμενοι θέλουν να τα λειτουργήσουν .


Σύμπτωση απόψεων ΠτΔ -Τσίπρα για την ανάγκη καλής προετοιμασίας νέας Διάσκεψης\n14 Δεκεμβρίου 2017 - 18:20\nΟ Πρωθυπουργός ενημέρωσε τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας ενδελεχώς για το περιεχόμενο των συνομιλιών που είχε στην Αθήνα με τον Τούρκο Πρόεδρο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν.\nΣύμφωνα με τον αναπληρωτή Κυβερνητικό Εκπρόσωπο, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας ευχαρίστησε τον Έλληνα πρωθυπουργό για τις θέσεις που ανέπτυξε προς τον Τούρκο Πρόεδρο και άπτονται της διεθνούς πτυχής του Κυπριακού.\nΚατά τη διάρκεια της συνάντησης του Προέδρου Αναστασιάδη με τον Πρωθυπουργό Τσίπρα διαπιστώθηκε, επίσης, η πλήρης σύμπτωση απόψεων για την ανάγκη καλής προετοιμασίας μιας νέας Διάσκεψης για την Κύπρο. Οι δυο ηγέτες συμφώνησαν όπως οι κυβερνήσεις των δυο χωρών βρίσκονται σε συνεχή επαφή και συντονισμό για τα περαιτέρω βήματα, αναφέρεται στη δήλωση του κ. Παπαδόπουλου.\nΤηλεδιάσκεψη με Μέρκελ θα έχει την Πέμπτη ο Πρόεδρος Αναστασιάδης\n03 Μαρτίου - 14:26\n03 Μαρτίου - 13:35


Top 5: Ηλεκτρικά με πραγματική αυτονομία εντός εκτός πόλης - audi q4 e-tron, - Ηλεκτρικό\n21.183 Επισκέψεις στο άρθρο (23/9/2021)\nΘες ηλεκτρικό με μεγάλη μέση αυτονομία; Αυτά είναι τα πέντε κορυφαία σε πραγματική αυτονομία αμιγώς ηλεκτρικά αυτοκίνητα της ελληνικής αγοράς, σύμφωνα με τις μετρήσεις μας.\nΤα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ήδη εδώ και τα επόμενα χρόνια αναμένεται να κυκλοφορούν περισσότερο, αφού ολοένα και περισσότερες εταιρείες υλοποιούν τα πλάνα που έχουν σχεδιάσει για τον εξηλεκτρισμό της γκάμας τους. Στην Ελλάδα, όπως και στις υπόλοιπες χώρες, ο αριθμός των πωλήσεων ηλεκτρικών μοντέλων συνεχώς αυξάνεται, αλλά το βασικό ερώτημα πολλών ή αν θέλετε ο Νο 1 προβληματισμός πολλών παραμένει. Ποιος είναι αυτός; Η αυτονομία σε πραγματικές συνθήκες μετακίνησης.\nΤο autotriti.gr, απαντά σε αυτό το ερώτημα αποκαλύπτοντας τα πέντε κορυφαία αμιγώς ηλεκτρικά αυτοκίνητα, με αποκλειστικό γνώμονα την πραγματική τους μέση αυτονομία, σύμφωνα με τις μετρήσεις που πραγματοποιούμε σε πραγματικές συνθήκες εντός και εκτός πόλης! Ο λόγος λοιπόν για τα Ford Mustang Mach-E, Audi Q4 e-tron, VW ID.4, Kia e-Niro και Hyundai Kona Electric.\nΓια να ξέρεις μέχρι που μπορείς να φτάσεις χωρίς να το φορτίσεις!\nΑυτά είναι τα πέντε κορυφαία σε πραγματική μέση αυτονομία αμιγώς ηλεκτρικά αυτοκίνητα.\nΣκέφτεσαι να στραφείς σε ηλεκτρικό ή θεωρείς πως είναι νωρίς;\nΜέση αυτονομία (εντός & εκτός πόλης)\nFord Mustang Mach-E 495 χλμ.\nAudi Q4 e-tron 465 χλμ.\nVolkswagen ID.4 460 χλμ.\nKia e-Niro 439 χλμ.\nHyundai Kona Electric 410 χλμ.