Oric Atmos ⋆ Retrocity\nΟι φωτογραφίες που εμφανίζονται στο Slideshow είναι από τον Oric Atmos που βρίσκεται στην συλλογή μας!\nΠερισσότερες πληροφορίες για την τον Oric Atmos μπορείτε να διαβάσετε >>εδώ<<\nO Oric Atmos ήταν ο διάδοχος του Oric 1 και είχε σχεδόν τα ίδια χαρακτηριστικά. Η κύρια διαφορά του με τον Oric 1 ήταν το πληκτρολόγιο και η διορθωμένη ROM (το ORIC 1 είχε διάφορα προβληματάκια). Αν και βελτιώθηκε, η διαδικασία φόρτωσης από την κασέτα ήταν πάλι αβέβαιη.\nΔιακρίνεται από την εμφάνιση του πληκτρολογίου που έχει δύο διαφορετικά χρώματα το κόκκινο και το μαύρο. Tο πραγματικά μηχανικό πληκτρολόγιο ήταν καλύτερο. Είχε το καλύτερο πληκτρολόγιο που έχω δει στα 8 bit μηχανήματα.\nΟ Oric Atmos ήτανε για μικρό διάστημα ο ανταγωνιστής του Spectrum.\nΤο μηχάνημα αυτό το υποστήριζε στην αρχή το κατάστημα Micropolis, από τα πρώτα καταστήματα που είχαν ανοίξει στην Στουρνάρη. Το προωθούσε σαν μηχάνημα για Πολιτικούς Μηχανικούς μαζί με κάποιο λογισμικό για στατικά και ένα πρωτόγονο επεξεργαστή κειμένου.\nΌνομα : Atmos\nΕνσωματωμένη γλώσσα προγραμματισμού : Tangerine Basic (από την Microsoft)\nΚείμενο : 40 χαρακτήρες x 28 γραμμές\nΓραφικά : 240 x 200 (+ 3 γραμμές κειμένου)\nΗχος : Προγραμματισμό Sound Generator AY-3-8912 (από την General Instruments),3 voices, 8 octaves + white noise\nI/O PORTS : ρεύματος, γενική θύρα επέκτασης, εκτυπωτή/Centronics port, θύρα DIN plug κασετοφώνου, RGB video out, RF TV out\nΠεριφερειακά : 3” floppy disc μονάδα, 4 χρωμάτων printer- plotter\nΤροφοδοτικό : Μονάδα Εξωτερικής Τροφοδοσίας PSU 9V 600 mA\nΠερισσότερα στοιχεία για τoν Oric Atmos


Compeed - PharmacyTop (GR)\nΠεριποίηση για τα Πόδια (9)\nΑπό € 6 (2)\nOFF Compeed Compeed Herpes Patch 15τεμ. Το Compeed Herpes Patch είναι μια νέα μέθοδος αντιμετώπισης του επιχείλιου έρπητα με διακριτικό τρόπο. 10,54€ 6,25€\nOFF Compeed Compeed Επιθέματα Κάλων Ανάμεσα στα Δάκτυλα των Ποδιών 10τεμ From corns to unsightly cracked heels and blisters, COMPEED® has it discreetly covered. 6,42€ 4,63€\nOFF Compeed Compeed Επιθέματα Κότσια 5Τεμ Τα επιθέματα Compeed ανακουφίζουν από τον πόνο. Δημιουργούν ένα προστατευτικό κάλυμμα σαν δεύτερο δέρμα που απορροφά την πίεση. Μαλακώνουν το δέρμα γύρω από το κότσι, διευκολύντοντας την αφαίρεσή του. 6,40€ 3,75€\nOFF Compeed Compeed Επιθέματα Κάλων Medium 10τεμ COMPEED® Corn plasters contain a special gel that relieves pain immediately and helps remove the corn fast. 6,42€ 5,46€\nOFF Compeed Compeed Blisters On Toes Plasters Επιθεματα Φουσκάλες Δαχτυλα Ποδιών 8 Τεμάχια Τα επιθέματα Compeed Blisters απορροφούν το υγρό της φουσκάλας. Δημιουργούν ιδανικές συνθήκες επούλωσης. Ανακουφίζουν άμεσα από τον πόνο και επιταχύνουν τη διάρκεια επούλωσης. 5,65€ 4,80€\nOFF Compeed Compeed Επιθέματα Φουσκάλας Μικρα 6τεμ Τα επιθέματα Compeed απορροφούν το υγρό της φουσκάλας. Δημιουργούν ιδανικές συνθήκες επούλωσης. Ανακουφίζουν άμεσα από τον πόνο και επιταχύνουν τη διάρκεια επούλωσης. 4,83€ 3,25€\nOFF Compeed Compeed Επιθέματα για Σκληρύνσεις Μεγάλα 2τεμ Τα υδροκολλοειδή επιθέματα Compeed μειώνουν τη δημιουργία σκληρύνσεων. Ενυδατώνουν βαθιά την επιδερμίδα και μαλακώνουν το σκληρό δέρμα. Αυξάνουν την απαλότητα και ελαστικότητα του δέρματος. 6,42€ 4,29€\nOFF Compeed Compeed Επιθέματα Για Φουσκάλες Medium Extreme 5τμχ Compeed Blister Extra Cush - Επιθέματα για Έντονες Φουσκάλες 4,69€ 3,99€\nOFF Compeed Compeed Callifughi Cerotti Επιθέματα Για Κάλους Μεσαία Με Σαλικυλικό Οξύ 6τμχ Προστατεύει από την τριβή και την πίεση. Ανακουφίζει άμεσα από τον πόνο. Παραμένει σταθερό στη θέση του. 7,78€ 6,22€\nOFF Compeed Compeed Επιθέματα Για Φουσκάλες Κάτω Από Το Πέλμα 5τμχ The COMPEED hydrocolloid technology is an active gel with moisture-absorbing particles. 4,87€ 3,25€\nOFF Compeed Compeed Blisters Για Φουσκάλες από Τακούνια 5τμχ Αυτά τα εξαιρετικά διακριτικά επιθέματα ανακουφίζουν άμεσα από τον πόνο ενώ παράλληλα προστατεύουν τις φουσκάλες, χάρη στο μοναδικό σχεδιασμό τους. 6,12€ 4,08€


ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΗΣ Ε.Α.Κ.Π. ΓΙΑ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΟΥ 21ου ΣΥΝΕΔΡΙΟΥ ΤΗΣ Π.Ο.Ε.Υ.Π.Σ. ΟΙ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΠΟΥ ΚΑΤΑΘΕΣΕ ΠΡΟΣ ΕΓΚΡΙΣΗ ΚΑΙ VIDEO ΜΕ ΤΗΝ ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΜΕΛΟΥΣ ΤΗΣ Ε.Γ. ΤΗΣ Ε.Α.Κ.Π. - Ε.Α.Κ.Π.\nΔιαβάστε εδώ την ανακοίνωση της Ε.Α.Κ.Π.\nΔείτε εδώ τον απολογισμό δράσης της Ε.Α.Κ.Π.\nΔιαβάστε εδώ την διακήρυξη της Ε.Α.Κ.Π. για το 21ο Συνέδριο.\nΔιαβάστε εδώ την πρόταση ψηφίσματος που κατάθεσε η Ε.Α.Κ.Π.\nΔιαβάστε εδώ το αντιπολεμικό ψήφισμα που κατάθεσε η Ε.Α.Κ.Π.\nΔιαβάστε εδώ την πρόταση που κατάθεσε η Ε.Α.Κ.Π. για τον Κανονισμό Μεταθέσεων.\nΔείτε εδώ video με την τοποθέτηση μέλλους της Εκτελεστικής Γραμματείας της Ε.Α.Κ.Π. στο 21ο Συνέδριο\n← ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ ΤΗΣ Ε.Α.Κ.Π. ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΑΝ. ΥΠΟΥΡΓΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΩΝ ΓΙΑ ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΕΙΣ ΣΥΝΑΔΕΛΦΩΝ ΣΕ ΑΝΤΙΘΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΙΣΧΥΟΥΣΑ ΝΟΜΟΘΕΣΙΑ\nΔιαβάστε την παρέμβαση της Ε.Α.Κ.Π. προς τον Αναπληρωτή Υπουργό Εσωτερικών, με την οποία ζητά την αναστολή μετακίνησης πυροσβεστικών υπαλλήλων και την κατάργηση της παραγράφου 1 του άρθρου 1 του Π.Δ. 93/2014 →


Ο “Πρωτάρης” επέστρεψε και μαζί του ο εφιάλτης του Ψυχρού Πολέμου: Δύση εναντίον Πούτιν - new-economy.gr\n16 Μαρτίου 2018 admin 414 Views ΗΠΑ, Ρωσία, ψυχρός πόλεμος\nΣε επικίνδυνους ατραπούς μπαίνει η διένεξη μεταξύ Δύσης και Ρωσίας για την υπόθεση της δηλητηρίασης του Σεργκέι Σκριπάλ. Οι δηλώσεις έχουν εξελιχθεί σε “κρεσέντο” και οι δράσεις και οι αντιδράσεις μπορούν να έχουν απρόβλεπτη κλιμάκωση. Το κλίμα παραπέμπει στην περίοδο του ‘Ψυχρού Πολέμου” ενώ την ανησυχία ενέτειναν οι “πολεμικοί τόνοι” που έδωσε με την δήλωσή του ο Γενικός Γραμματέας του ΝΑΤΟ Γενς Στολντενμπέργκ.\nΌπως αναφέρεται η επίθεση αποτελεί καταφανή παραβίαση του διεθνούς δικαίου και «απειλή προς την ασφάλεια όλων» Οι τέσσερις ηγέτες καλούν τον Πούτιν να αποκαλύψει τα στοιχεία της ουσίας Νοβιτσόκ στον Οργανισμό για την Απαγόρευση των Χημικών Όπλων.\nΣε ελεύθερη μετάφραση αυτό σημαίνει ότι θεωρητικά η Βρετανία θα μπορούσε να ζητήσει βοήθεια και μέτρα από το ΝΑΤΟ για επίθεση με χημικά όπλα στο έδαφός της. Για το λόγο αυτόν άλλωστε, έσπευσε η Μόσχα να διαβεβαιώσει ότι δεν ανέπτυξε ποτέ, ακόμα και την εποχή της Σοβιετικής Ένωσης, πρόγραμμα χημικών όπλων τύπου “Novitchok”, της νευροπαραλυτικής ουσίας που χρησιμοποιήθηκε στην επίθεση εναντίον του Ρώσου πρώην κατασκόπου στη Βρετανία.\nΣτον Λαβρόφ απάντησε με ανάλογο ύφος ο υπουργός Άμυνας της Βρετανίας Γκάβιν Ουίλιαμσον. Δήλωσε σήμερα ότι η Ρωσία θα πρέπει να «το βουλώσει» και να «εξαφανιστεί». “Είναι απολύτως ειδεχθές και απαράδεκτο το τι έπραξε η Ρωσία στο Σάλσμπερι”, είπε ο Ουίλιαμσον.\nΕίναι προφανές ότι σε αυτή τη φάση Δύση και Ανατολή στέκονται για μια ακόμη φορά αντιμέτωπες. περιορίζονται σε λεκτικούς “κανονιοβολισμούς” αν και η απέλαση των 23 Ρώσων διπλωματών από τη Βρετανία, δεν έχει ακόμη απαντηθεί. Τα δύσκολα φαίνεται ότι είναι ακόμη μπροστά και σύμφωνα με όλες τις ενδείξεις η κλιμάκωση θα έρθει με οικονομικά μέτρα και με το μποϊκοτάζ του Μουντιάλ. Και όλοι εύχονται τα πράγματα να μείνουν εκεί.\nΛαμογιά “5 αστέρων” →


Ο Αδιαφορος - Ξενη λογοτεχνια (BKS.0550056)\nΑρχική > Βιβλία > Πεζογραφία > Ο ΑΔΙΑΦΟΡΟΣ\nΗ Μαντλέν θύμα της αδιαφορίας του Λεπρέ προσπαθεί να τον κάνει θύμα της με την δική της αδιαφορία και αποτυγχάνει. Η ήττα της οφείλεται σε μια συγκυρία, στη διαστροφή του Λεπρέ. Χρειάζονται πολλές σελίδες για να φθάσουμε ώς αυτό το σημείο της αφηγήσεως, χωρίς να έχει υπάρξει καμιά κορύφωση στον έρωτα της Μαντλέν ή στην εσωτερική αδυναμία του Λεπρέ να ανταποκριθεί σε έναν πολύτιμο γι άλλους έρωτα που του προσφέρουν. Και όταν έρθει η ώρα να πέσει η αυλαία, η ηρωίδα του Προυστ έχει ξεφουσκώσει σαν το οποιοδήποτε ανάξιο θηλυκό. Ξαναπαντρεύεται όχι για να ξεχάσει τον Λεπρέ, μα γιατί της ήταν βαρύ να είναι χήρα. Και ο Λεπρέ θα της χρειαζόταν σχεδόν για τον ίδιο λόγο. Γυναικείες χυδαιότητες.\nΟ ΑΔΙΑΦΟΡΟΣ (BKS.0550056)\nΟ ΑΔΙΑΦΟΡΟΣ BKS.0550056 BKS.0550056 ΠΡΟΥΣΤ ΜΑΡΣΕΛ ΠΡΟΥΣΤ ΜΑΡΣΕΛ ΞΕΝΗ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ Κατηγορία: ΞΕΝΗ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ •ΠΡΟΥΣΤ ΜΑΡΣΕΛ στην κατηγορία ΞΕΝΗ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ ISBN: 978-960-229-221-1 Συγγραφέας: ΠΡΟΥΣΤ ΜΑΡΣΕΛ Εκδοτικός οίκος: ΕΡΑΤΩ Μετάφραση: ΚΑΚΙΣΗΣ ΣΩΤΗΡΗΣ Σελίδες: 70 Διαστάσεις: 20Χ13 Ημερομηνία Έκδοσης: Ιούνιος 2009 Η Μαντλέν θύμα της αδιαφορίας του Λεπρέ προσπαθεί να τον κάνει θύμα της με την δική της αδιαφορία και αποτυγχάνει. Η ήττα της οφείλεται σε μια συγκυρία, στη διαστροφή του Λεπρέ. Χρειάζονται πολλές σελίδες για να φθάσουμε ώς αυτό το σημείο της αφηγήσεως, χωρίς να έχει υπάρξει καμιά κορύφωση στον έρωτα της Μαντλέν ή στην εσωτερική αδυναμία του Λεπρέ να ανταποκριθεί σε έναν πολύτιμο γι άλλους έρωτα που του προσφέρουν. Και όταν έρθει η ώρα να πέσει η αυλαία, η ηρωίδα του Προυστ έχει ξεφουσκώσει σαν το οποιοδήποτε ανάξιο θηλυκό. Ξαναπαντρεύεται όχι για να ξεχάσει τον Λεπρέ, μα γιατί της ήταν βαρύ να είναι χήρα. Και ο Λεπρέ θα της χρειαζόταν σχεδόν για τον ίδιο λόγο. Γυναικείες χυδαιότητες. Ο ΑΔΙΑΦΟΡΟΣ


Τσαλαπετεινός: Η Παναγιά η Χελιδονού\nΕτικέτες βιβλίο, διήγημα, κόμικ, Μαργκερίτ Γιουρσενάρ, graphic novel, Marguerite Yourcenar\nΠολύ όμορφη, εξαιρετική γραφιστική δουλειά. Γήινο αλλά και σύγχρονο αυτό που βγαίνει τελικά στο χαρτί.\nΜια εξήγηση πολύ έντιμη που θέλει θάρρος, πραγματικό θάρρος για να γίνει.\nΜια εικόνα από τη δημιουργία στην Ελλάδα της κρίσης.\nΚαι μια ευχή στους συντελεστές για καλή επιτυχία και καλή δύναμη στην ανηφόρα...\n24 Φεβρουαρίου 2014 - 7:04 μ.μ.


Μυστικά ομορφιάς των σταρ που ξαφνιάζουν! - Loveyou\nby LoveYou · 24 Σεπτεμβρίου 2014\nΝομίζεις ότι οι σταρ του Χόλιγουντ σπαταλούν χιλιάδες δολάρια σε πανάκριβες κρέμες και θεραπείες ομορφιάς; Ίσως και να το κάνουν! Πάντως όταν τις ρωτάνε για τα μυστικά τους οι απαντήσεις τους μάλλον ξαφνιάζουν. Δες πως λένε ότι διατηρούνται πάντα όμορφες.\nΗ 48χρονη ηθοποιός έχει επιδερμίδα απαλή σαν «ξέρετε τι» μωρού χρησιμοποιώντας την Preparation H στο πρόσωπό της. «Ένα από τα μεγαλύτερα μυστικά ομορφιάς μου είναι να βάζω μωρουδιακή κρέμα για συγκάματα κάτω από τα μάτια. Διορθώνει τις λεπτές γραμμές», είπε.\nNext story Η Σάρα Τζέσικα Πάρκερ επιλέγει Μαίρη Κατράντζου!\nPrevious story Συγκατοίκηση και συμβίωση εν όψει; Έτσι, θα πετύχουν!


Τα Ανήλια: Το έθιμο της Τσικνοπέμπτης\nΣτην Κομοτηνή καψαλίζουν την κότα που θα φαγωθεί την επόμενη Κυριακή (της Απόκρεως). Αυτήν την ημέρα τα αρραβωνιασμένα ζευγάρια ανταλλάσσουν δώρα φαγώσιμα. Ο αρραβωνιαστικός στέλνει στην αρραβωνιαστικιά του μια κότα, τον κούρκο, και εκείνη στέλνει μπακλαβά και μια κότα γεμιστή. Όλα αυτά πραγματοποιούν την παροιμία πως ο «έρωτας περνάει από το στομάχι».\nΑναρτήθηκε από Τα Ανήλια στις 2/12/2015 11:25:00 π.μ.\nΕτικέτες Διάφορα, Λαογραφία\nΣακελλαρίδης: Το κοινό ανακοινωθέν μπλόκαρε λόγω «...\nΣε ύφεση η κακοκαιρία παραμένουν τα προβλήματα στη...


Όλα οι ανακοινώσεις από το Nintendo Direct\nΑρχική ΝΕΑ GAME NEWS Όλα οι ανακοινώσεις από το Nintendo Direct\nΠιστή στο ραντεβού της η Nintendo πραγματοποίησε ακόμη ένα Nintendo Direct. Παρακάτω θα δούμε όλες τις ανακοινώσεις της εταιρίας:\nCapcom και Nintendo μας ανακοινώνουν το Monster Hunter Rise Sunbreak, το οποίο θα έρθει το καλοκαίρι του 2022, με ολόφρεσκες ιστορίες, τέρατα, τοποθεσίες και ακόμη περισσότερα.\nΣυνεχίζουμε με το Mario Party Superstars! το οποίο θα φέρει τρία ολοκαίνουργια mini-games τα οποία είναι φανερά επηρεασμένα από την εποχή Nintendo 64. Αυτά θα είναι τα Woody Woods, Yoshi’s Tropical Island και Horror Land, τα οποία θα μπορούν να παιχτούν είτε Online είτε co-op.\nΤο παιχνίδι αναμένεται στις 29 Οκτωβρίου.\nΝέο υλικό έρχεται στο Animal Crossing New Horizons. Δε μάθαμε περισσότερα παρά μόνο πως θα πρέπει να περιμένουμε μέχρι τον Οκτώβριο όπου θα υπάρξει ένα Special Nintendo Direct με όλες τις λεπτομέρειες. Το νέο αυτό υλικό θα έρθει μέσα στον Νοέμβριο.\nΝέος τίτλος αφιερωμένος στον Kirby. Ο λόγος για το Kirby and the Forgotten Land, έναν platformer-adventure 3D τίτλο, ο οποίος θα φέρει και το στοιχείο του combat.\nTo παιχνίδι θα έρθει την άνοιξη του 2022 και αυτό είναι το πρώτο trailer:\nΝέο trailer και για το Metroid Dread!\nΠρόκειται για ένα trailer το οποίο θα αγγίξει τις πιο ευαίσθητες χορδές των fans της σειράς. Το παιχνίδι θα έρθει στο Nintendo Switch στις 8 Οκτωβρίου.\nΤην εμφάνισή του έκανε και το Splatoon 3! Στο παρακάτω trailer θα έχουμε την ευκαιρία να δούμε νέα gameplay πλάνα τόσο από το single player μέρος του παιχνιδιού όσο και το multiplayer.\nΤο παιχνίδι αναμένεται στο Nintendo Switch Μέσα στο 2022 δίχως ακόμη να έχουμε ημερομηνία κυκλοφορίας.\nΕπιτέλους έχουμε τα πρώτα gameplay πλάνα και νέα για το Bayonetta 3!\nPlatinum Games και Nintendo μας προσφέρουν ένα καταιγιστικό Trailer το οποίο κλείνει με τον καλύτερο τρόπο μιας και μαθαίνουμε πως το παιχνίδι θα έρθει μέσα στο 2022.\nΗ Nintendo ανακοίνωσε μία νέα συνδρομή. Πιο συγκεκριμένα την προσθήκη ενός νέου πακέτου στο Νintendo Switch Online, στο οποίο πλέον θα προστεθούν παιχνίδια του Nintendo 64 και SEGA Genesis!\nΗ τιμή της συνδρομής θα μείνει ως έχει, αλλά για όποιον θέλει να έχει πρόσβαση σε περισσότερο περιεχόμενο θα πρέπει να δώσει ελαφρώς λίγα περισσότερα χρήματα ώστε να αποκτήσει το Expansion Pack της υπηρεσίας.\nΕπί προσθέτως η Nintendo ανακοίνωσε δύο νέα ασύρματα χειριστήρια για το Nintendo Switch, τα οποία στην ουσία είναι τα ίδια με του Nintendo 64 και SEGA Mega Drive αντίστοιχα.\nΗ νέα υπηρεσία θα μπει σε λειτουργία των Οκτώβριο.\nΑνακοινώθηκε το Chocobo GB! Πρόκειται για ένα παιχνίδι το οποίο εμπνέεται ξεκάθαρα από το Mario Kart. Πρόκειται για ένα Final Fantasy spinpff racing παιχνίδι στο οποίο θα μπορείτε να παίξετε με αρκετούς ήρωες από το franchise όπως τους Chocobo, Gilgamesh και άλλους…\nΤο παιχνίδι θα έχει τόσο online οσο και local multiplayer. Ένα mode θα υποστηρίζει έως και 64 παίκτες μάλιστα.\nΑναμένεται μέσα στο 2022.\nΠροηγούμενο άρθροΣήμερα είναι Πέμπτη και έχεις δωρεάν παιχνίδι!\nΕπόμενο άρθροΕκπλήξεις μας ετοιμάζει η Naughty Dog για τον φετινό εορτασμό της ”Outbreak Day”


Κατέγραψε με ένα selfie stick πως είναι να είσαι μητέρα | Τι λες τώρα;\nHome \_ μητρότητα \_ Κατέγραψε με ένα selfie stick πως είναι να είσαι μητέρα\nΚατέγραψε με ένα selfie stick πως είναι να είσαι μητέρα\nΤι λες τώρα; March 18, 2016 1:42 AM\n«Είμαι κουρασμένη, είναι δύσκολο για μένα»\n«Καλά, δεν κάνεις και τίποτα, απλά προσέχεις το μωρό» άκουσε μια νεαρή γυναίκα και μητέρα από ένα φίλο της.\n«Λοιπόν, έχει δίκαιο κατά μια έννοια. Δεν έχω να ξυπνήσω νωρίς 5 φορές την εβδομάδα για να πάω στην άλλη άκρη της Μόσχας με το μετρό στριμωγμένη σαν σαρδέλα. Δεν μένω κολλημένη στην κίνηση ακούγοντας τα ίδια τραγούδια ξανά και ξανά. Δεν έχω να ασχοληθώ με δουλειές και θέματα γραφείου ούτε να ακολουθήσω εντολές από τους ανωτέρους. Μένω σπίτι μου και ναι, δεν κάνω τίποτα. Τι ευχαρίστηση!» συμπλήρωσε η μητέρα Skorobogatova Yuliya.\nΣτη συνέχεια είπε: «Ίσως να είμαι κουρασμένη από τη βαρεμάρα και το απόλυτο τίποτα. Έχω γονική άδεια. Όλες μου οι μέρες είναι το ίδιο σαν δίδυμα αδέρφια. Γνωρίζω πως τα Σαββατοκύριακα ξεκινούν με το να βλέπω τον άνδρα μου όλη μέρα και όχι μόνο νωρίς το πρωί και αργά το απόγευμα πριν τον ύπνο.»\nΔείτε παρακάτω τις ημέρες της νεαρής μητέρας μέσα από φωτογραφίες και μάθετε για την καθημερινότητά της μέσα από τα μάτια της.\nΜερικά πρωινά ξεκινούν στις 9 ενώ άλλα στις 5 η ώρα\nΞυπνάω από τον αέρα γύρω μου που σφύζει από ζωή και το μόνο που μου μένει είναι να αφήσω τον εαυτό μου σε αυτόν.\nΑκόμη χρησιμοποιώ το πιο φυσικό προϊόν για να ταΐσω την Vasilisa (την κόρη της). Το καλύτερο που μπορώ να βρω στη Μόσχα.\nΠοτέ δεν μένω μόνη στο σπίτι και το εννοώ πραγματικά.\nΣτη Vas’ka αρέσει να είναι μαζί μου και τίποτα δεν μπορεί αν τη σταματήσει. Λοιπόν, σχεδόν τίποτα. Αυτό με κάνει χαρούμενη, τουλάχιστον θα έχουμε μεγάλης διάρκειας απογεύματα να μιλάμε και να περνάμε μαζί για διάφορα πράγματα όσο μεγαλώνει.\nΜερικές φορές κουράζεται από τις πρωινές μας συζητήσεις και βρίσκω χρόνο να επιστρέψω σε μερικές ημιτελή δουλειές από το πρωί.\nΟι συνεδρίες ύπνου είναι σύντομες, οπότε προσπαθώ να τελειώσω διάφορα πράγματα για το σώμα μου, όλα μαζί.\nΠροσπαθώ να ακολουθήσω την σωστή διατροφή στην οικογένειά μου, οπότε το να δίνω υγιεινό και ισορροπημένο φαγητό στη σωστή ώρα είναι σημαντικό.\nΗ Vasilisa είναι πολύ μικρή και δεν έχει διαβάσει όλα τα σοφά βιβλία σχετικά με το θέμα, οπότε προσπαθώ να την πείσω εγώ. Για τώρα, δίνει προσοχή και συμφωνεί με τη γνώμη μου.\nΕπίσης είμαστε μαζί όταν μαγειρεύω. Εγώ είμαι στο τραπέζι και αυτή από κάτω.\nΜετά το πρωινό, η μικρή με βοηθά να φροντίσω τον κήπο στο μπαλκόνι μας. Βρίσκει την ευκαιρία να παίξει με νήμα στα 3 δόντια της.\nΜας αρέσει να πηγαίνουμε έξω, ειδικά τη στιγμή που πρέπει να ντυθούμε ωραία και όμορφα.\nΤο να στεκόμαστε στην ουρά της κλινικής δεν είναι ποτέ βαρετό. Πάντα έχω στην τσέπη μου ένα ή δύο παιχνίδια.\nΠερπατώντας στην παιδική χαρά, φεύγω πάντα με χρήσιμες συμβουλές και κόλπα για την ανατροφή, την υγειονομική της περίθαλψη και τη διατροφή της από καλά διαβασμένες μαμάδες.\nΟι πιο προχωρημένες μαμάδες είναι πάντα εκεί.\nΠηγαίνουμε σε σαλόνι ομορφιάς που βρίσκεται στο υπόγειο του δρόμου της επιστροφής μας. Η κόρη μου πάντα γοητεύεται και δεν βαριέται ποτέ εκεί.\nΠάνες, μωρομάντιλα και κρέμες. Πως θα μπορούσαμε χωρίς αυτά;\nΗ Vasilisa ξέρει τα ρούχα της, μασά μόνο τις ετικέτες από τις αγαπημένες της μάρκες.\nΠροσπαθώ να βοηθήσω την μεγάλη μου κόρη να δείχνει μοδάτη.\nΌταν ήμουν νεότερη, χρησιμοποιούσαν για βαφή μαλλιών πράσινο αντισηπτικό που κάθε ρωσίδα γνωρίζει. Το κεφάλι μου ήταν πράσινο αλλά όχι με τον τρόπο που ήθελα.\nΠάντα τρώμε μαζί, κάθε ένας απολαμβάνει το τραπέζι μόνος του.\nΗ μικρή είναι πολύ απαιτητική, της αρέσει να χαλά κάθε προηγουμένως καλό δείπνο.\nΟι δουλειές του σπιτιού δεν πάνε πουθενά. Η μεγάλη μου κόρη βάζει και βγάζει το πλυντήριο , προτείνοντας τον καλύτερο τρόπο να ασχοληθεί με αυτό: βλέποντάς με να σιδερώνω τα πουκάμισα του πατέρα της.\nΠάντα προσπαθώ να ακολουθήσω τη συμβουλή της.\nΑν τελειώσω τις δουλειές του σπιτιού νωρίς, ίσως να βρω αρκετό χρόνο να καθίσω στον υπολογιστή μου και να ελέγξω τα e-mails μου. Μόνο που συνήθως κοιτάω τον υπολογιστή μου.\nΗ Vasilisa ανησυχεί για την υγιεινή μου, οπότε η πόρτα του μπάνιου είναι πάντα ανοιχτεί για να ελέγξει αν χρησιμοποιώ αρκετό σαπούνι.\nΗ ίδια προτιμά τα αφρόλουτρα.\nΗ μικρή με αγαπά και λατρεύει να παίζει μαζί μου. Μετά τα μεσάνυχτα είμαι λίγο κουρασμένη αλλά προσπαθώ να μην της το δείχνω για να μην την αναστατώσω.\nΠηγή: jskorobogatova.com | Facebook\nΠάρος: Ξέχασε το χειρόφρενο και το αμάξι πάρκαρε στη θάλασσα


Νάντια Μπουλέ: «Πρέπει να κάνω τρεις δουλειές για να βγάλω τα λεφτά του 2008» | dete\nHome›LIFESTYLE›Νάντια Μπουλέ: «Πρέπει να κάνω τρεις δουλειές για να βγάλω τα λεφτά του 2008»\n7 Ιαν, 2016 - 17:20\nΗ Νάντια Μπουλέ μίλησε για την κρίση και πώς την έχει επηρεάσει. «Μ' έχει επηρεάσει, όπως όλους. Όταν ξεκίνησα να δουλεύω στην τηλεόραση, έπεσα πάνω στην κρίση. Έχω βιώσει την πτώση που καταγράφεται στο χώρο. Βιώνω και την καθίζηση σε επίπεδο ποιότητας, αισθητικής και απαιτήσεων. Φαντάσου ότι τα χρήματα που έβγαζα το 2008, για να τα βγάλω πλέον πρέπει να κάνω τρεις δουλειές.\nΕίναι τριπλάσια η προσπάθεια για να εξασφαλίσουμε τα βασικά, αλλά και το ότι θα πληρωθούμε. Υπάρχει φοβερό θέμα» είπε στο Hello και συνέχισε: « Έχω και φίλους που άλλαξαν δουλειά ή πόλη και άλλους που γύρισαν πίσω στις πόλεις από τις οποίες κατάγονται\nΉ άλλους που έφυγαν για το εξωτερικό για κάτι καλύτερο. Αν κάποιος εικοσάχρονος ζητούσε τη γνώμη μου, θα του έλεγα να μη μείνει στην Ελλάδα, δυστυχώς. Κι αν ήμουν δέκα χρόνια μικρότερη, θα το είχα κάνει κι εγώ. Τώρα όμως έχω κάποιες βάσεις στη δουλειά μου και δεν είναι εύκολο».govastileto.gr\n25 Σεπ, 2020 - 14:25


«Γίνεται, τον ακούω να με διαβεβαιώνει. Φτάνει πολύ να αγάπησε».«Ε όχι Κύριε δε γίνεται!», επιμένουν οι καλεσμένοι. Μαζί τους επιμένω κι εγώ. Κι ας μη το φωνάζω. Ευτυχώς, σημασία καμιά δε μας δίνει. Κι αφήνει τα μαλλιά της να σκουπίζουν τα πόδια Του. Βουτώ τα φύλλα των βαγιών και της συκιάς στο μύρο που ρέει δίπλα στα πόδια μου, μπας και κρατήσω αυτή την άρρητη ευωδία της μετανοίας και συνεχίζω.


**** HOTEL CITY CENTRAL, ΒΙΈΝΝΗ ****\nHotel City Central Βιέννη\nTaborstrasse 8, Βιέννη, Αυστρία\nΤο άνετο Hotel City Central 4 αστέρων βρίσκεται σε γοητευτική περιοχή σε απόσταση λίγων λεπτών από τα Historic Center of Vienna, Stadtpark και Πλατεία Στεφάνου. Το κτήριο ανακαινίστηκε το 2006.\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται στο κέντρο της Βιέννης και μόνο 15 λεπτά με τα πόδια από το σταθμό Wien Praterstern του τρένου. Είναι μόλις 10 λεπτά με τα πόδια από το κέντρο της Βιέννης.\nΤο ξενοδοχείο προσφέρει τέλεια τοποθεσία κοντά σε ένα λιμάνι.\nΌλα τα μοναδικά δωμάτια έχουν τηλεόραση, ιδιωτική θυρίδα ασφαλείας, ρύθμιση κλιματισμού, μίνι μπαρ και φούρνο μικροκυμάτων και παραδοσιακή διακόσμηση. Όλα έχουν δάπεδο με χαλί και θεσπέσια επίπλωση.\nΤο πλούσιο πρωινό με μπουφέ σερβίρεται από τις 06:30 έως τις 10:30. Στο εστιατόριο σερβίρονται γεύματα της αυστριακής κουζίνας.\nΑπέχει λίγα λεπτά από το σταθμό του μετρό Stubentor Metro Stop. Απέχει 20 χλμ από το αεροδρόμιο Schwechat International.\nΤο φιλικό προσωπικό είναι πάντοτε διαθέσιμο για να προσφέρει στεγνοκαθαριστήριο, δωρεάν υπηρεσία μεταφοράς και 24ωρη ρεσεψιόν.\nΌλα τα παιδιά κάτω των 18 ετών μπορούν να μείνουν στην τιμή των EUR 24 ανά νύχτα/άτομο σε ένα επιπλέον κρεβάτι.\nHotel City Central, Αυστρία\nMercure Vienna First Ξενοδοχείο\nAta Ξενοδοχείο Sant Jordi Gracia Hostel Albany Bed and Breakfast Weflating Sant Antoni Ξενοδοχείο The Lillie Road Διαμέρισμα Hostemplo Διαμέρισμα Klanhome Σπίτι διακοπών Marble Ξενοδοχείο Arcadia Ξενοδοχείο Brunel Ξενοδοχείο The Address Downtown Ξενοδοχείο Windsor Ξενοδοχείο Medea Ξενοδοχείο Leonardo Ξενοδοχείο Mate Luca Ξενοδοχείο


EL - Η ΕΕ αρνήθηκε 100 εκατ. πρόσθετες δόσεις του Johnson & Johnson\nΗ ΕΕ αρνήθηκε 100 εκατ. πρόσθετες δόσεις του Johnson & Johnson\nphotothema/ photo vid screeenshot\nPrevΠροηγούμενο ΆρθροΚρήτη: Μυθιστορηματική κλοπή ενός εκατ. ευρώ στο Ηράκλειο από Ρώσο μεγιστάνα\nΕπόμενο ΆρθροΔεν ήθελαν την Μελάνια Τραμπ;;; Τώρα θα ανεχτούν αυτήν – Δείτε ΦΩΤΟ και ΒΙΝΤΕΟNext


Τι πρέπει να κάνω για να χάσω βάρος και να μειώσω το σωματικό μου λίπος; –Άννα-Μαρία Τουβρά, Εργοφυσιολόγος PhD, MSc | Johnson Health Tech Hellas\nΤι πρέπει να κάνω για να χάσω βάρος και να μειώσω το σωματικό μου λίπος; –Άννα-Μαρία Τουβρά, Εργοφυσιολόγος PhD, MSc\nΗ διατήρηση του σωματικού βάρους και της σύστασης του (ποσοστό σωματικού λίπους) απαιτεί ένα θερμιδικό ισοζύγιο, όπου η θερμιδική πρόσληψη είναι ίση με την ενεργειακή δαπάνη. Εάν οι θερμιδικές μας ανάγκες για τις βασικές του λειτουργίες του οργανισμού μας σε ηρεμία (βασικός μεταβολισμός) και οι καύσεις για τις δραστηριότητες μας είναι ίσες με τις θερμίδες που προσλαμβάνουμε από την διατροφή μας, τότε διατηρούμε το σωματικό μας βάρος (κίτρινη ζυγαριά). Αν όμως η πρόσληψη των θερμίδων ξεπεράσει το ποσό θερμίδων που καίμε τότε το σωματικό μας βάρος θα αυξηθεί (μπλε ζυγαριά).\nΟι θερμίδες που καίμε, δηλαδή η βασική ημερήσια ενεργειακή δαπάνη του σώματος μας, αποτελείται από το βασικό μεταβολισμό του σώματος μας, την τροφική θερμογένεση και τη μυϊκή δραστηριότητα.\nΟ βασικός μεταβολισμός αντανακλά την ελάχιστη ενεργειακή απαίτηση για την επιβίωση και λειτουργία του οργανισμού μας σε συνθήκες απόλυτης ηρεμίας. Μετριέται μετά από 12ώρη νηστεία και σε κατάσταση απόλυτης ηρεμίας με εργοσπιρόμετρο και αντιπροσωπεύει το 50-70% της συνολικής ημερήσιας ενεργειακής δαπάνης.\nΗ άλιπη σωματική μάζα, το φύλο, η ηλικία επηρεάζουν το μεταβολισμό ηρεμίας. Υπάρχει γραμμική σχέση μεταξύ άλιπης μάζας και μεταβολισμού ηρεμίας. Όσο περισσότερη μυϊκή μάζα έχουμε, τόσο υψηλότερος είναι ο βασικός μεταβολισμός, το οποίο εξηγεί γιατί οι γυναίκες έχουν 5-10% χαμηλότερο μεταβολισμό από τους άνδρες (Πίνακας 1). Επίσης, η μείωση της άλιπης μάζας που συνοδεύει την ηλικία των ανθρώπων που δεν ασκούνται από την τέταρτη δεκαετία και έπειτα, έχει σαν αποτέλεσμα τη μείωση του βασικού μεταβολισμού κατά 2% ανά δεκαετία. Όσο ασκούμαστε, αντιστρέφουμε την μείωση της μυϊκής μάζας και τη φθορά των χρόνων και διατηρούμε τον βασικό μας μεταβολισμό σταθερό (Πίνακας 1), οπότε δεν παίρνουμε παραπανίσια κιλά.\nΠίνακας 1. Βασική ημερήσια ενεργειακή ανάγκη ανδρών, γυναικών και παιδιών (σε θερμίδες: kcal). Διαφορές μεταξύ φύλου και ανάλογα με το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας.\nΜία ευρέως διαδεδομένη και απλή φόρμουλα (Harris- Benedict), υπολογίζει το βασικό μεταβολισμό κατά προσέγγιση, λαμβάνοντας υπόψη το φύλο, το σωματικό βάρος σε κιλά (ΣΒ), το σωματικό ύψος σε εκατοστά (ΣΥ) και την ηλικία σε έτη (ΕΤΗ).\nΤο βασικό μεταβολισμό αν τον πολλαπλασιάσουμε μ’ έναν συντελεστή δραστηριότητας, μπορούμε κατά προσέγγιση να υπολογίσουμε τις συνολικές ημερήσιες θερμιδικές μας ανάγκες. Οι συντελεστές δραστηριότητας είναι κοινοί και για τα δύο φύλα και είναι οι εξής:\nΓια παράδειγμα για να υπολογίσουμε τις θερμίδες διατήρησης σωματικού βάρους μιας γυναίκας ηλικίας 30 ετών, βάρους 60 κιλών, ύψους 170 εκατοστ. και με συντελεστή δραστηριότητας = 1.55\nΒασικός Μεταβολισμός = 655+(9.6 x 60)+(1.8 x 170)-(4.7 x 30) = 1396 kcal\nΆρα οι θερμίδες που θα πρέπει να προσλαμβάνει η γυναίκα αυτή για να συντηρήσει το σωματικό της βάρος, κατά προσέγγιση και σύμφωνα με το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας θα είναι: 1396 x 1.55 = 2164 kcal\nΑν τώρα υποθέσουμε ότι η γυναίκα του παραδείγματος μας θέλει να χάσει 4 κιλά σε 8 εβδομάδες (δηλαδή συνολικά 30.960 kcal) και θελήσει να έχει ένα ρυθμό 0.5 κιλό ανά εβδομάδα μπορεί να το πετύχει με τρεις στρατηγικές:\nΣτρατηγική πρώτη: Να μειώσει την ημερήσια θερμιδική της πρόσληψη κατά 553kcal ανά ημέρα.\nΣτρατηγική δεύτερη: Να διατηρήσει τη θερμιδική της πρόσληψη και να αυξήσει την ενεργειακή της δαπάνη με φυσική δραστηριότητα, για παράδειγμα τρέξιμο 5.5 χιλιόμετρων καθημερινά.\nΣτρατηγική τρίτη: Συνδυασμός και των δύο. Μείωση θερμιδικής πρόσληψης και αύξηση της ενεργειακής δαπάνης. Για παράδειγμα, μείωση των θερμίδων από τη διατροφή κατά 250 kcal την ημέρα και 3 χιλιόμετρα τρέξιμο την ημέρα.\nΠληθώρα ερευνών που σχετίζονται με τον έλεγχο του σωματικού βάρους συμπεραίνουν ότι ο συνδυασμός άσκησης και δίαιτας είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος για τη μείωση του σωματικού λίπους. Η άσκηση επίσης βοηθάει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και του βασικού μεταβολισμού, κάνοντας τη διαδικασία μείωσης σωματικού βάρους ακόμα πιο εύκολη υπόθεση.\nTip: Προσέξτε τη διατροφή σας μειώνοντας το μέγεθος της μερίδας σας, αποφύγετε τα γλυκά και ξεκινήστε μια φυσική δραστηριότητα τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα και παρατηρείστε τη ζυγαριά να γίνετε πιο φιλική μαζί σας και τα ρούχα σας πιο άνετα στο σώμα σας.


Πρώτη καταχώρηση: Παρασκευή, 21 Φεβρουαρίου 2020, 14:28\nΣυνολικά 50 μουσικοί από 19 χώρες ερμήνευσαν ένα τραγούδι για να στηρίξουν την Κίνα στη μάχη κατά του νέου κορωνοϊού.\nΤο τραγούδι, με τίτλο «Together», ερμήνευσαν μουσικοί από την Κούβα, τις ΗΠΑ και άλλες χώρες, με την ελπίδα να στείλουν την αγάπη και τη στήριξή τους μέσω της μουσικής στους Κινέζους που παλεύουν ενάντια στην επιδημία.\n«Στείλαμε την παρτιτούρα σε αυτούς τους μουσικούς και τους ζητήσαμε να τραγουδήσουν το τραγούδι στη δική τους γλώσσα με το δικό τους στυλ» δήλωσε ο συνθέτης Λου Τζονγκτσιάνγκ. Στην ερμηνεία του τραγουδιού, μπορεί να ακούσει κανείς διάφορες γλώσσες, όπως κινεζικά, αγγλικά, ισπανικά και ιαπωνικά.\nΜε τη βοήθεια όλων των μουσικών, το τραγούδι ολοκληρώθηκε σε δύο εβδομάδες. «Εκτιμώ πραγματικά τη συμβολή τους διότι όλοι τραγούδησαν χωρίς αμοιβή» δήλωσε ο Λου. Το τραγούδι ανέβηκε χθες σε πολλές διαδικτυακές πλατφόρμες.\nΤελευταία ενημέρωση: Παρασκευή, 21 Φεβρουαρίου 2020, 14:40


Όλα για το αλκοόλ - Γρίπη\nΌπως είναι γνωστό, πολλά φάρμακα σχηματίζουν επικίνδυνες ενώσεις όταν αντιδρούν με το αλκοόλ. Επομένως, προτού αναμίξετε τα φάρμακα που παίρνετε με το οινόπνευμα, συνιστάται να μάθετε τις πιθανές συνέπειες.\nΞεχωριστά, πρέπει να παραμείνετε στη λήψη αλκοόλ κατά τη διάρκεια μιας σειράς αντιβιοτικών. Η τρέχουσα άποψη ότι το αλκοόλ εξουδετερώνει τα αντιβιοτικά δεν είναι απολύτως αληθές, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αρκετά κοντά στην πραγματικότητα. Η ασθένεια αρχίζει να αναπτύσσεται σαν να μην υπάρχει καμία θεραπεία.\nΑναλυτικότερα, η κατάσταση του τρόπου με τον οποίο το αλκοόλ επηρεάζει τα αντιβιοτικά, εξετάστε στο κύριο μέρος αυτού του άρθρου.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι η χρήση υψηλής ποιότητας αλκοόλ στην εποχή μας - αρκετά σπανιότητα. Στην πράξη, πολύ συχνά στο μεθυσμένο αλκοόλ υπάρχει μια τεράστια ποσότητα διαφόρων ακαθαρσιών, συμπεριλαμβανομένων των ορυκτών και των τοξικών αλκοολών. Μια αντίδραση μεταξύ αυτών των ουσιών και των αντιβιοτικών μπορεί να έχει τις πιο θλιβερές συνέπειες.\nΚαι για άλλη μια φορά, τα μονόπλευρα ερμηνευμένα αποτελέσματα της ιατρικής έρευνας έρχονται στη διάσωση των εραστών των συναγερμών. Πράγματι, οι περισσότεροι τύποι αντιβακτηριακών φαρμάκων σε συνδυασμό με το αλκοόλ δεν χάνουν τις ιδιότητές τους. Επιπλέον, στην περίπτωση λήψης μικρής ποσότητας αλκοόλ, οποιαδήποτε αντίδραση απουσιάζει εντελώς.\nΗ αποτελεσματικότητα οποιωνδήποτε αντιβιοτικών επιτυγχάνεται μόνο εάν έχουν επαρκή συγκέντρωση στο σώμα. Δεδομένου ότι είναι απίθανο κάποιος να σταματήσει με 50 γραμμάρια αλκοόλ με αντιβιοτικά, το αλκοόλ που καταναλώνεται σε κάθε περίπτωση θα έχει διουρητικό αποτέλεσμα. Μαζί με το υπόλοιπο σώμα, τα εισερχόμενα αντιβιοτικά θα εξαλειφθούν επίσης από το σώμα, γεγονός που δεν θα τους επιτρέψει να επιτύχουν τον επιθυμητό κορεσμό και να εξασφαλίσουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.\nΌλοι οι τύποι αντιβιοτικών μετά τη λήψη είναι στο σώμα για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, μερικοί τύποι - μέχρι μία εβδομάδα, και μακρολίδες μέχρι και 10 ημέρες. Επομένως, εάν πίνετε αντιβιοτικό το πρωί και αλκοόλ το βράδυ, η επίδραση μιας τέτοιας θεραπείας θα είναι στην καλύτερη περίπτωση μηδενική και στη χειρότερη περίπτωση μπορεί να προκύψουν σοβαρές αρνητικές συνέπειες.\nΜια άλλη εκδήλωση του τι θα συμβεί εάν καταναλώσετε αλκοόλ με αντιβιοτικά είναι η υπερβολική αναστολή της ψυχοκινητικής δραστηριότητας. Όπως γνωρίζετε, ορισμένα αντιβιοτικά έχουν καταθλιπτική επίδραση στη συνείδηση. Αυτά περιλαμβάνουν κυκλοσκερίνη, αιθιοναμίδιο, θαλιδομίδη και ορισμένα άλλα. Το αλκοόλ έχει παρόμοιο αποτέλεσμα. Συνεπώς, η ταυτόχρονη χρήση τέτοιων φαρμάκων και αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει σοβαρή νοητική καθυστέρηση.\nΠράγματι, οι σύγχρονες μελέτες επιβεβαιώνουν την απουσία παρενεργειών στις περισσότερες περιπτώσεις, αλλά λαμβάνοντας υπόψη τον συνδυασμό των αρνητικών επιπτώσεων του αλκοόλ και των αντιβιοτικών στο σώμα, είναι προτιμότερο να αρνηθεί κανείς τέτοιο συνδυασμό. Επιπλέον, λόγω της έλλειψης γνώσεων σχετικά με την ταξινόμηση του φαρμάκου που χρησιμοποιείται, μπορεί να επιτευχθεί έντονη αρνητική αντίδραση του οργανισμού, ο οποίος δεν είναι λογικός.\nΑντιβιοτικά ευρέως φάσματος: Heliomycin, UnidoxSolutab, Levofloxacin, Moxifloxacin, Trovafloxacin, Cefpirome, Ceftriaxone, Azithromycin, Augmentin, Flemoxin Soluteb.\nΠρέπει επίσης να γνωρίζετε ποια αντιβιοτικά δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε με το αλκοόλ.\nΗ στιγμή που μπορείτε να αρχίσετε να πίνετε αλκοόλ εξαρτάται από την περίοδο απομάκρυνσης των αντιβιοτικών από το σώμα. Σε κάθε περίπτωση, εάν ο ασθενής έτρωγε αντιβιοτικά το πρωί, τότε είναι καλύτερα να αποφύγετε τις βραδινές συγκεντρώσεις με κατασταλτικά. Ακόμα και τα βραχείας δράσης φάρμακα για σύντομο χρονικό διάστημα δεν θα αποσυρθούν, πράγμα που θα δημιουργήσει περιττό βάρος στα όργανα και τα συστήματα του οργανισμού που αποδυναμώνεται από την ασθένεια.\nΠόσο καιρό θα πρέπει να περιμένετε μετά από μια σειρά αντιβιοτικών εξαρτάται κατά κύριο λόγο από το αν τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται είναι συμβατά με το αλκοόλ, καθώς και από τον χρόνο για την απομάκρυνση του φαρμάκου από το σώμα. Όσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος για την υγεία είναι ο συνδυασμός αυτού του φαρμάκου με αιθανόλη, τόσο μεγαλύτερο θα είναι το διάστημα μεταξύ του τέλους της απόσυρσης των κεφαλαίων και της στιγμής της ασφαλούς πρόσληψης αλκοόλ.\nΤο ζήτημα της συμβατότητας της λήψης αντιβιοτικών και της χρήσης οινοπνεύματος ανησυχούσε για όσους υπέφεραν από ασθένειες κατά τη διάρκεια των διακοπών και θορυβώδεις γιορτές. Επιπλέον, η συμβατότητα των αντιβιοτικών και του αλκοόλ ανησύχησε επίσης την κοινότητα χημικών και φαρμακολόγων σε διάφορες χώρες του κόσμου, καθώς πολλά φάρμακα για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών περιέχουν μια ορισμένη ποσότητα αιθανόλης και των παραγώγων της. Ήταν απαραίτητο να γνωρίζουμε αν η κοινή χρήση αυτών των αποτελεσματικών συμπτωματικών φαρμάκων και αντιβιοτικών φαρμάκων.\nΕργαστηριακές μελέτες σε ζώα και εθελοντές ασθενών που διενεργήθηκαν από ειδικούς έδειξαν διαφορετικά αποτελέσματα για καθεμία από τις ομάδες αντιβιοτικών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο συνδυασμός αυτών των πόρων και του αλκοόλ δεν επέφερε σημαντικές αλλαγές και δεν μείωσε την αποτελεσματικότητα των ναρκωτικών. Σε άλλα παράγωγα της χημικής αντίδρασης της αιθανόλης και του αντιβιοτικού στο σώμα, είχαν καταστρεπτική επίδραση στα εσωτερικά όργανα, κατέστειλαν την επίδραση των φαρμάκων και προκάλεσαν τον σχηματισμό αρνητικών παρενεργειών.\nΟι ιατρικοί ειδικοί δεν συνιστούν την από κοινού χρήση οινοπνευματωδών ποτών και φαρμάκων για να επηρεάσουν τα βακτηρίδια, επειδή στο εσωτερικό περιβάλλον του σώματος, οι αλκοόλες και τα φάρμακα μπορούν να εισέλθουν σε μια αντίδραση τύπου disulfiram, η οποία έχει ως αποτέλεσμα την τοξική ηπατική βλάβη και την ηπατίτιδα που προκαλείται από φάρμακα. Επιπλέον, το κεντρικό νευρικό σύστημα του ασθενούς εκτίθεται σε επιθετικά αποτελέσματα.\nΣταδιακά, η δηλητηρίαση των προϊόντων αυτής της αντίδρασης θα συνοδεύεται από αναστολή του αναπνευστικού κέντρου, συσσώρευση ξυδιού αλδεΰδης στο σώμα. Θα εμφανιστούν διαταραχές της γαστρεντερικής κινητικότητας. Ο ασθενής θα παραμείνει σε μια πολύ δύσκολη, σταδιακά επιδεινούμενη κατάσταση λόγω έλλειψης οξυγόνου, δυσκολίας στην αναπνοή, ακατάλληλου εμετού και αφυδάτωσης. Με τη σειρά του, η συχνή σπατάλη εμετού προκαλεί ανισορροπίες ευεργετικών ηλεκτρολυτών στο σώμα, χωρίς τις οποίες δεν είναι δυνατή η κανονική λειτουργία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, η φυσιολογική κίνηση αίματος κατά μήκος του επιθυμητού καναλιού.\nΣυμβατότητα διαφορετικών τύπων αντιβιοτικών και αλκοόλ\nΜια μικρή ποσότητα ποτού με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ μπορεί να είναι ανώδυνη για τον οργανισμό αν χρησιμοποιείτε τα είδη αντιβιοτικών ουσιών που αναφέρονται παρακάτω. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι προτού γιορτάσετε κάτι, πίνετε αλκοόλ, κατά τη διάρκεια της θεραπείας με φάρμακα που περιέχουν αυτά τα συστατικά, αξίζει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με το παραδεκτό ενός τέτοιου συνδυασμού σε μια συγκεκριμένη κλινική περίπτωση.\nαμοξικιλλίνη - το φάρμακο δεν έδωσε έντονη αντίδραση κατά τη διάρκεια εργαστηριακών εξετάσεων, ωστόσο, η αποτελεσματικότητα της θεραπείας μπορεί να μειωθεί, δεδομένου ότι η αιθυλική αλκοόλη παρεμποδίζει την απορρόφηση της αμοξικιλλίνης στο γαστρεντερικό σωλήνα,\nπιπερακιλλίνη και αμπικιλλίνη - μείωσε σημαντικά την απορρόφηση και τη διανομή αιθανόλης στο αίμα κατά τη λήψη αυτών των φαρμάκων. Μην πίνετε περισσότερα, αν δεν αισθάνεστε ούτε μια ελαφρά δηλητηρίαση. Το υπερβολικό αλκοόλ στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε αρνητική αντίδραση.\nμετρονιδαζόλη - σημαντική αύξηση της ευαισθησίας του οργανισμού στην αιθυλική αλκοόλη και μείωση της δραστηριότητας των ενζύμων που μπορούν να διασπάσουν τις αλδεϋδες που απελευθερώνονται ως αποτέλεσμα της δράσης του αλκοόλ,\nχλωραμφενικόλη - το πιο επικίνδυνο φάρμακο για όσους πρόκειται να το συνδυάσουν με το αλκοόλ. Η αντίδραση εντός του σώματος αυτού του αντιβιοτικού με αιθανόλη μπορεί να είναι θανατηφόρα.\ncefamandol - όταν λαμβάνεται, η αιθανόλη αντενδείκνυται σε οποιεσδήποτε συγκεντρώσεις, δεδομένου ότι η αλληλεπίδραση αλκοόλης και φαρμάκου προκαλεί την παραγωγή ουσιών που εμποδίζουν τη διάσπαση και την απομάκρυνση του αλκοόλ.\nΑντιβιοτικά και αλκοόλ: συμβατότητα, συνέπειες και πότε\nΓιατί να μην πίνετε αλκοόλ με αντιβιοτικά; Η ταυτόχρονη χρήση αντιβιοτικών και οινοπνευματωδών ποτών απειλεί τα αποτελέσματα αυτά.\nΑλλαγές στις φαρμακοκινητικές ιδιότητες του φαρμάκου:\nΟι αλλαγές υποβάλλονται σε μηχανισμό δέσμευσης πρωτεϊνών.\nΗ απορρόφηση και η απέκκριση μετασχηματίζονται από το σώμα.\nΥπάρχει αύξηση των παρενεργειών.\nΑλλαγή στην αντίδραση του σώματος:\nΠονοκέφαλοι, ημικρανίες, ζάλη.\nΝαυτία, έμετος, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούνται από αυξημένα φορτία στους νεφρούς και στο ήπαρ.\nΗ ανάπτυξη της κατάρρευσης - μια απότομη πτώση της πίεσης, συνοδευόμενη από την απώλεια της συνείδησης.\nΌταν πίνετε αλκοόλ, τα αντιβιοτικά μαζί με τα αντιβιοτικά αναπτύσσουν χημικές αντιδράσεις που αναστέλλουν τις θεραπευτικές ιδιότητες των φαρμάκων:\nΗ αιθανόλη μπορεί να αλλάξει τη δραστηριότητα των ενζύμων, γεγονός που παραβιάζει το συνήθη μεταβολισμό των φαρμακολογικών παραγόντων.\nΣε ασθενείς με χρόνια μορφή αλκοολισμού, η ανοχή στις επιδράσεις των αντιβιοτικών αυξάνεται επίσης. Η λήψη του φαρμάκου γίνεται χωρίς νόημα.\nΈνα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό αυτής της ομάδας φαρμάκων είναι η ικανότητα να διεισδύσει στον αιματοεγκεφαλικό φραγμό. Πολλά αντιβιοτικά βρίσκονται στους ιστούς του εγκεφάλου, όπου οι βιοχημικές διεργασίες έχουν ήδη αλλάξει υπό την επίδραση του αλκοόλ στα κύτταρα. Είναι αδύνατο να προβλεφθούν οι επιδράσεις ενός τέτοιου μικτού αποτελέσματος, αλλά η αναστολή της δραστηριότητας του εγκεφαλικού ιστού είναι αναπόφευκτη.\nΗ επίδραση του αλκοόλ στα αντιβιοτικά\nΗ επίδραση των αλκοολούχων ποτών στα φάρμακα:\nΤο αλκοόλ μειώνει τη δραστηριότητα των βιοκαταλυτών, επιταχύνοντας τη διάσπαση των αντιβιοτικών. Αυτό προκαλεί αύξηση της τοξικότητας των ναρκωτικών.\nΤα φάρμακα θα δράσουν πιο αργά από το συνηθισμένο, καθώς το αλκοόλ έρχεται σε σύγκρουση με τα αντιβιοτικά κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας στο ήπαρ.\nΥπό την επίδραση του αλκοόλ, ο γενικός μεταβολισμός των φαρμάκων αλλάζει, η επίδραση του φαρμάκου αυξάνεται, το αποτέλεσμα παραμορφώνεται πέρα από την αναγνώριση.\nΤο αλκοόλ αλλάζει την ευαισθησία των ιστών στα αντιβιοτικά.\nΕντόπιση του σώματος - δηλητηρίαση από μεταβολικά προϊόντα, είναι μόνο μία από τις επιλογές:\nΗ μείωση της ενεργότητας των ηπατικών ενζύμων.\nΜείωση της αποτελεσματικότητας των επιδράσεων των ναρκωτικών. Η υποκείμενη ασθένεια δεν θα θεραπευθεί.\nΕξάψεις χρόνιων ασθενειών. Εξασθενόμενο από την ασθένεια και τη θεραπεία, το σώμα βρίσκεται υπό πρόσθετο στρες, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε ένα τέτοιο αποτέλεσμα.\nΗ επιδείνωση της πεπτικής οδού, των νεφρών, του ήπατος. Τα αντιβιοτικά και το αλκοόλ επεξεργάζονται και εκκρίνονται από ορισμένα συστήματα του σώματος που αντιμετωπίζουν διπλό φορτίο όταν λαμβάνονται μαζί.\nΜεγάλη μαυρισμένη. Τα αντιβιοτικά επιβραδύνουν τον σχηματισμό οξικού οξέος. Το αλκοόλ διατηρείται στο αίμα και οδηγεί σε ένα σοβαρό σύνδρομο μαυρίσματος.\nΌταν ένα αλκοολούχο ποτό αρχίζει να απορροφάται στο πεπτικό σύστημα, το σώμα αρχίζει να παράγει ένα προστατευτικό ένζυμο που βοηθά στην αφαίρεση των μεταβολικών προϊόντων.\nΤα φάρμακα που ανήκουν στην ομάδα των αντιβιοτικών εμποδίζουν τη σύνθεση αυτού του ενζύμου, που προκαλεί τη συσσώρευση τοξικής ακεταλδεΰδης. Ως αποτέλεσμα της κατάποσης αλκοόλ, μια αντίδραση τύπου δισουλφιράμης αναπτύσσεται μετά από αντιβιοτικά.\nΣυμπτώματα μιας αντίδρασης τύπου δισουλφιράμης:\nΨύξη, εναλλάσσοντας με θερμότητα.\nΗ αντίδραση παρατηρείται σε όλες τις περιπτώσεις επαφής του φαρμάκου με βλεννογόνους, δηλαδή όλες οι μορφές απελευθέρωσης είναι δυνητικά επικίνδυνες - κεριά, οφθαλμικές σταγόνες, ενέσεις, χάπια.\nΌταν μπορείτε να πίνετε αλκοόλ μετά από μια σειρά αντιβιοτικών\nΌλα τα προϊόντα του μεταβολισμού των φαρμακολογικών παραγόντων εξαλείφονται εντελώς από το σώμα εντός τριών ημερών. Η κατανάλωση οινοπνεύματος μετά από αυτό το διάστημα είναι απολύτως αποδεκτή.\nΠίνακας συμβατότητας αλκοόλ και αντιβιοτικών\nΗ δήλωση ότι οποιαδήποτε αντιβιοτικά είναι ασυμβίβαστα με το αλκοόλ είναι ριζικά λανθασμένη. Όλα τα φάρμακα όταν συνδυάζονται με αιθυλική αλκοόλη συμπεριφέρονται διαφορετικά, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις δεν παρατηρούνται παρενέργειες. Ποια αντιβιοτικά μπορούν να ληφθούν ταυτόχρονα με το αλκοόλ και ποιοι συνδυασμοί δεν επιτρέπονται;\nΤα αντιβιοτικά, όπως και όλες οι άλλες ουσίες του ανθρώπινου σώματος, εισέρχονται σε μεταβολικές διεργασίες και αποσυντίθενται σε μη τοξικά μεταβολικά προϊόντα. Οι περισσότεροι από αυτούς δεν αντιδρούν με το αλκοόλ, επομένως επιτρέπεται η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αντιβιοτικά. Αυτά τα ευρήματα υποστηρίζονται από πολυάριθμες μελέτες φαρμάκων σε πειραματόζωα και εθελοντές.\nΥπάρχει μόνο ένας μικρός κατάλογος αντιβιοτικών, ο συνδυασμός των οποίων με το αλκοόλ προκαλεί δηλητηρίαση.\nΕάν κατά τη διάρκεια της θεραπείας με τα αναφερόμενα αντιβιοτικά να πίνετε αλκοόλ, το σώμα θα ανταποκριθεί αμέσως με έμετο, κεφαλαλγία, κράμπες και άλλα συμπτώματα σοβαρής δηλητηρίασης.\nΔεν μπορείτε να πίνετε αλκοόλ με αντιβιοτικά, τα οποία εισέρχονται σε μια αντίδραση τύπου δισουλφιράμης με αιθανόλη.\nΣύμφωνα με τα αποτελέσματα των κλινικών μελετών, τα φάρμακα της ομάδας του νιτροϊμιδαζολίου εισέρχονται σε μια αντίδραση τύπου disulfiram σε 100% των περιπτώσεων. Η εξαίρεση είναι 3 φάρμακα: ορνιδαζόλη, τρανιδαζόλη και σεννιδαζόλη. Η τοξίκωση ως αποτέλεσμα της χρήσης αυτών των αντιβιοτικών μαζί με το αλκοόλ δεν παρατηρείται.\nΣύμφωνα με μια παρόμοια αρχή, τα φάρμακα της ομάδας της κεφαλοσπορίνης αλληλεπιδρούν με το αλκοόλ. Ορισμένες από αυτές περιέχουν μια πλευρική αλυσίδα μεθυλο τετραζόλης θειόλης, η οποία μοιάζει με ένα μέρος ενός μορίου δισουλφιράμης. Οι κεφαλοσπορίνες με μια τέτοια αλυσίδα, όταν εκτίθενται σε αιθυλική αλκοόλη, μπορούν να προκαλέσουν αντίδραση παρόμοια με εκείνη που προκαλεί δισουλφιράμη.\nΕπιπλέον, μια σειρά άλλων αντιβιοτικών, συμπεριλαμβανομένης της χλωραμφενικόλης, της βισεπτόλης, της nizoral, της κετοκοναζόλης και ορισμένων άλλων, εισέρχονται στην αντίδραση τύπου δισουλφιράμης υπό την επίδραση της αιθανόλης. Ωστόσο, η δηλητηρίαση σε αυτές τις περιπτώσεις συχνά περνά χωρίς έντονα συμπτώματα.\nΟι ερευνητές σημειώνουν ότι όχι μόνο τα δισκία δισκιοποιημένα και ενέσιμα αντιβιοτικά μπαίνουν στην αντίδραση τύπου δισουλφιράμης με αιθανόλη, αλλά και εκείνα που προορίζονται για τοπική χρήση. Μπορεί να είναι σταγόνες για τα μάτια και τη μύτη, διαλύματα για εισπνοή, κολπικά υπόθετα, δηλαδή, όλα τα φάρμακα που επηρεάζουν με οποιονδήποτε τρόπο τις βλεννογόνες μεμβράνες.\nΟι συνέπειες του συνδυασμού αντιβιοτικών της τρίτης ομάδας με αλκοολούχα ποτά προχωρούν ευκολότερα. Ο κίνδυνος θανάτου από την ταυτόχρονη χρήση του φαρμάκου, ακόμη και με μεγάλες δόσεις αλκοόλ, είναι σχεδόν μηδέν.\nΠοια φάρμακα να παίρνετε για κρυολογήματα;Απαντήσεις:\nΗ Winnie πηγαίνει στο γιατρό για τα τεστ! Μην ακούτε κανέναν! μόνο η ανάλυση των λευκοκυττάρων μπορεί να κριθεί στο στάδιο της νόσου!\nΠόνος στα μάτια κατά τη διάρκεια του κρυώματος\nΨυχρός και βήχας συνταγή τσαγιού τζίντζερ\nΓρίπη κατά την εγκυμοσύνη Βήχας\nΓιατί τα μάτια βλάπτουν τη γρίπη; Φαρυγγίτιδα\nΙβουπροφαίνη - οδηγίες χρήσης, ανασκοπήσεις, ανάλογα και μορφές απελευθέρωσης (δισκία 200 mg και 400 mg, υπόθετα 60 mg, γέλη και αλοιφή 5%, σιρόπι) του φαρμάκου για τη θεραπεία της φλεγμονής και της αγωγής με θερμότητα σε ενήλικες, παιδιά και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Αμυγδαλίτιδα


Δώματα - PVMounting.gr\nΌταν σχεδιάσαμε το σταθερό σύστημα στήριξης για οικείες, κύριο μέλημα μας ήταν καλύπτουμε τις ανάγκες και των πιο απαιτητικών εγκαταστάσεων.\nΟι βάσεις είναι κατασκευασμένες από διατομές αλουμινίου διατομής Π, πάχους 3 χιλ. που παράγονται με την μέθοδο της διέλασης, καθώς και ανοξείδωτα εξαρτήματα (βίδες, περικόχλια κλπ.) που απαιτούνται για τη συναρμολόγηση. Τα συστήματα μας έχουν τη δυνατότητα να δεχθούν πάνελ οποιασδήποτε μορφής και διάστασης, ήτοι: Μονοκρυσταλλικά, Πολυκρυσταλλικά ή Thin film.\nΥπάρχει η δυνατότητα εγκατάστασης σε δώματα και επίπεδες οροφής με κλίση. Η σταθερή βάση στήριξης έχει εκπονηθεί σύμφωνα με τις απαιτήσεις των ισχύων κανονισμών και έχει πιστοποιηθεί από την TÜV HELLAS.\nΟ τρόπος στήριξης των πανέλων μπορεί να γίνει οριζόντιος, κάθετος ή ακόμα και σε συνδυασμό αυτών. Οι βάσεις μας σε συνεργασία πάντα και με τον εγκαταστάτη δεν έχουν περιορισμούς στην κατασκευή καθώς οι εξεζητημένες διατάξεις αποτελούν τον κύριο τομέα δραστηριοτήτων μας.\nΌλο το σύστημα έχει σχεδιασθεί και αναπτυχθεί από ειδικευμένο τεχνικό προσωπικό της εταιρίας, έτσι ώστε να πακτώνεται σε εξαιρετικά σύντομο χρόνο.\nΑπό εμάς παραλαμβάνεται έτοιμα προσυναρμολογημένα ψαλίδια ακόμα και στις ειδικές κατασκευές καθώς το σύστημά μας δεν είναι «κόψε – ράψε», κάτι που ενώ φαινομενικά προσφέρει ευελιξία, στην ουσία παρουσιάζεται χρονοβόρο και ‘πονοκέφαλος’ για τον εγκαταστάτη σας.\nΚατεβάστε τον κατάλογο με τις τεχνικές λεπτομέρεις και τα σχέδια\n2o χλμ. Βάρης Κορωπίου\nΤηλ: (+30) 210 9653270\nΥπαίθρια Συστήματα Μεταβλητά\nΥπαίθρια Συστήματα Σταθερά\nΤο έργο σας είναι σημαντικό για εμάς. Επικοινωνήστε μαζί μας τηλεφωνικά ή μέσω mail για να σχεδιάσουμε μαζί το project σας και να λάβετε άμεσα την προσφορά μας.


ΕMAK: Υποχρεωτικός ο εμβολιασμός σε όλους - Eκτός υπηρεσίας οι αρνητές! (βίντεο) - ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Online\nΤρίτη, 18 Μαϊος 2021 20:26\nΕMAK: Υποχρεωτικός ο εμβολιασμός σε όλους - Eκτός υπηρεσίας οι αρνητές! (βίντεο)\nΗ πρώτη υπηρεσία στην Ελλάδα για την οποία καθίσταται υποχρεωτικός ο εμβολιασμός - Τι ορίζει η απόφαση του Πυροσβεστικού Σώματος.\nΣύμφωνα με το ρεπορτάζ του OPEN TV, η διαταγή του αρχηγείου της Πυροσβεστικής ορίζει ότι στο εξής στην ΕΜΑΚ θα υπηρετούν υποχρεωτικά μόνο όσοι έχουν προβεί στο σχετικό εμβολιασμό.\nΑπό την πλευρά του, το αρχηγείο κάνει λόγο για μια απόφαση προς θετική κατεύθυνση που έχει να κάνει κυρίως με το γεγονός ότι η ΕΜΑΚ υπάγεται στον ευρωπαϊκό μηχανισμό πολιτικής προστασίας και πρέπει να είναι ανά πάσα στιγμή έτοιμη να συνδράμει στην Ελλάδα και τοι εξωτερικό με τον εμβολιασμό να αποτελεί στοιχείο εξασφάλισης αδιάληπτης επιχειρησιακής λειτουργίας. Ξεκαθαρίζεται πως όσοι για τους δικούς τους λόγους δεν επιθυμούν να εμβολιαστούν δεν απομακρύνονται από το σώμα απλά μετακινούνται σε άλλες υπηρεσίες.


Ο Μίλτος Χατζηγιαννάκης επισκέφτηκε το Κέντρο Υγείας Ιστιαίας και τον Δήμαρχο Γιάννη Κοτζιά - Ευβοϊκή Γνώμη online- Ειδήσεις και νέα από όλη την Εύβοια\nΔΕΥΤΕΡΑ 25 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2021 - 18:37\nΟ Μίλτος Χατζηγιαννάκης επισκέφτηκε το Κέντρο Υγείας Ιστιαίας και τον Δήμαρχο Γιάννη Κοτζιά\n29 Νοεμβρίου 2020, 16:25\nΣυζήτησαν θέματα για την αντιμετώπιση της πανδημίας.\nΣτo πλαίσιο της περιοδείας του στους Δήμους της Βόρειας Εύβοιας, ο αν. τομεάρχης Eσωτερικών και υπεύθυνος Αυτοδιοίκησης του ΣΥΡΙΖΑ Προοδευτική Συμμαχία Μίλτος Χατζηγιαννάκης επισκέφθηκε, το μεσημέρι της Πέμπτης 26 Νοεμβρίου, τον Δήμαρχο Ιστιαίας Αιδηψού Γιάννη Κοτζιά, καθώς και το Κέντρο Υγείας Ιστιαίας.\nΣτη συζήτηση με τον κ. Κοτζιά και την αντιδήμαρχο κ. Φουρνάρη τέθηκε το ζήτημα του ρόλου των ΟΤΑ στην αντιμετώπιση της πανδημίας και της προστασίας των κατοίκων του Δήμου από την υγειονομική και την επακόλουθη οικονομική κρίση.\nΣτη συνέχεια, ο βουλευτής Εύβοιας επισκέφθηκε το Κέντρο Υγείας Ιστιαίας και συνομίλησε με τον διευθυντή Ξενοφώντα Αποστολόπουλο και το ιατρικό προσωπικό.


Κορυφώνεται η προεκλογική κούρσα των 6 για την προεδρία του ΚΙΝΑΛ | MEGA TV\nΚορυφώνεται η προεκλογική κούρσα των 6 για την προεδρία του ΚΙΝΑΛ\n<iframe src="https://www.megatv.com/embed/?p=2020539853" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen scrolling="no" width="560" height="315"></iframe>\n16.11.2021 | 20:34 Eνσωμάτωση\nΣε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται η κούρσα για την διεκδίκηση της ηγεσίας του Κίνηματος Αλλαγής, με φόντο την δημοσκοπική ανάκαμψη του κόμματος που καταγράφεται στις μετρήσεις.\nΜε κόντρες για τις δημοσκοπήσεις και διαξιφισμούς μεταξυ των υποψηφίων κoρυφώνεται η προεκλογική κούρσα των 6 για την προεδρία του Κινήματος Αλλαγής.\nΚατά των «προοδευτικών συγκυβερνήσεων» τάχθηκε για μια ακόμη φορά ο Ανδρέας Λοβέρδος σε ομιλία του στον Κορυδαλλό. «Όποιος θέλει να καταδικάσει αυτόν τον χώρο μιλά για προοδευτικές ή άλλες κυβερνήσεις και συγκυβερνήσεις όποιος θέλει να υπερασπιστεί το παρελθόν της δημοκρατικής παράταξης λέει ΠΑΣΟΚ» σημείωσε.\nΑύξηση του κατώτατου μισθού και ουσιαστικές παρέμβασεις από το κράτος για ακρίβεια και κόκκινα δάνεια ζήτησε ο Γιώργος Παπανδρέου, ο οποίος συναντήθηκε και με την Ένωση Εργαζομένων Καταναλωτών.\nΠάντως από το περιβάλλον του πρώην πρωθυπουργού καταγγέλλονται εξωθεσμικές παρεμβάσεις στην εσωκοοματική διαδικασία από παράγοντες της δεξιάς.\nΣτόχος να ξαναγίνουμε μια ισχυρή κυβερνητική δύναμη απέναντι σε ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ τόνισε από τα Χανιά ο Νίκος Ανδρουλάκης. «Το στοίχημά μου είναι να ενώσω την παράταξη και να την μεγαλώσω ώστε ο λαός στις επόμενες βουλευτικές εκλγοές να μη νιώθει εγκλωβισμένος μεταξύ του ελιτισμού του κ. Μητσοτάκη και του λαϊκισμού και της δημαγωγίας του κ. Τσίπρα» ανέφερε.\n«Όσο αθρόα είναι η συμμετοχή στις εκλογές τόσο περισσότερο το αποτέλεσμα θα το καθορίσει η κοινωνία» υπογράμμισε ο Χάρης Καστανίδης, ενώ ο Παύλος Γερουλάνος τόνισε πως «το πώς θα εξελιχθούν οι εκλογές και πώς θα εξελιχθούν οι συμμαχίες μετά δεν είναι για την ώρα».\n«Όχι σε συζητήσεις για τη διανομή εξουσίας με ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ» επανέλαβε σε ομιλία του στο Περιστέρι ο Παύλος Χρηστίδης.\nΠάντως οι 5 υποψήφιοι φαίνεται πως ήρθαν σε μια πρώτη συμφωνία με την ΕΡΤ για debate στις 29 Νοεμβρίου.


Αφορά και τον Δήμο Ωραιοκάστρου: Συναγερμός για πανδημία από σκαθάρι που τρώει τα δέντρα | RealOraiokastro\nSOS εκπέμπει ο δήμος Θεσσαλονίκης μετά την εξάπλωσης του φυλλοφάγου εντόμου που έχει προσβάλει εκτός από το δάσος Σέιχ Σου και δέντρα φτελιάς στο κέντρο της πόλης, προκαλώντας σοβαρά προβλήματα και καταστροφές. Πριν λίγες μέρες οι υπηρεσίες του δήμου σε συνεργασία με το δασαρχείο προχώρησαν στην κοπή κάποιων δέντρων μέσα στο πάρκο της Νέας Ελβετίας στην ανατολική Θεσσαλονίκη ενώ νέα αυτοψία πραγματοποιήθηκε από τις αρμόδιες υπηρεσίες του δήμου την Πέμπτη 15 Απριλίου.\nΕνδεικτικό του προβλήματος είναι και το γεγονός ότι πάνω από το 50% των δέντρων στο Ζωολογικό κήπο της πόλης έχουν προσβληθεί από το σκαθάρι σύμφωνα με τον αντιδήμαρχο Περιβάλλοντος Σωκράτης Δημητριάδης.\nΣτο πάρκο της Νέας Ελβετίας στη Θεσσαλονίκη\nΡίχνει στη μάχη drones\nΤην ίδια ώρα ο Δήμος Θεσσαλονίκης Drones επιστρατεύει στη μάχη απέναντι στο φυλλοφάγο έντομο. Η πρώτη πιλοτική εφαρμογή με τη χρήση drones για την αντιμετώπιση του κολεοπτέρου Xanthogaleruca luteola (Coleoptera:Chrysomelidae) έχει προγραμματιστεί για την Τρίτη 20 Απριλίου, στις 6.00 το πρωί. Η δράση θα γίνει στη δενδροστοιχία της Λεωφόρου Στρατού, στο τμήμα ανάμεσα στην Γ΄ Σεπτεμβρίου και την Αγγελάκη, μπροστά από το συνεδριακό κέντρο ”Ιωάννης Βελλίδης”\n«Πρόκειται για μια πρωτοποριακή δράση, που έχει ως σκοπό την προστασία του αστικού πρασίνου σε μία από τις κεντρικότερες δενδροστοιχίες της Θεσσαλονίκης, που έχει προσβληθεί από το φυλλοφάγο έντομο», ανέφερε σχετικά ο Αντιδήμαρχος Περιβάλλοντος Σωκράτης Δημητριάδης, σημειώνοντας ότι η δράση αυτή υλοποιείται σε συνεργασία του Δήμου Θεσσαλονίκης με το Ινστιτούτο Δασικών Ερευνών. Οι εφαρμογές στη δενδροστοιχία θα γίνουν με τη βοήθεια drones, τα οποία φέρουν βιολογικά σκευάσματα κατάλληλα για χρήση σε αστικές περιοχές, έπειτα από σχετική δωρεά που εγκρίθηκε από την Οικονομική Επιτροπή του Δήμου Θεσσαλονίκης.\nΠανδημία χτύπησε το Σέιχ Σου\nΣχολιάζοντας στο ethnos.gr το περιβαλλοντικό πλήγμα που δέχεται η Θεσσαλονίκη ο πρόεδρος του τμήματος Δασολογίας και Φυσικού περιβάλλοντος του ΑΠΘ, καθηγητής Θεοχάρης Ζάγκας τόνισε ότι είναι ευκαιρία να σχεδιάσουμε το δάσος του μέλλοντος. Το είχα πει και το ’97 όταν κάηκε το Σέιχ Σου και δεν εισακούστηκα. Το λέω και τώρα Το ποτήρι το βλέπουμε μισογεμάτο Θέλει διαρκή εγρήγορση. Προς το παρόν φαίνεται ότι είμαστε σε μια ελεγχόμενη κατάσταση αλλά όπως με τον κορονοϊό έτσι και το Σέιχ Σου ζει τη δικιά του πανδημία. Δεν πρέπει να εφησυχάσουμε και να είμαστε παθητικοί αλλά να πάρουμε μέτρα ενεργούς διαχείρισης.\nethnos.gr/ Στο πάρκο της Νέας Ελβετίας στη Θεσσαλονίκη\nΑσπίδα 8 δήμων για την προστασία του δάσους\nΕυρεία σύσκεψη συγκαλεί την Παρασκευή 16 Απριλίου ο δήμος Θεσσαλονίκης για την προστασία του Σέιχ Σου ενόψει της νέα θερινής περιόδου. Στη σύσκεψη έχουν προσκληθεί οι δήμοι Νεάπολης-Συκεών, Καλαμαριάς, Πυλαίας-Χορτιάτη, Ωραιοκάστρου, Θέρμης, Καλαμαριάς και Παύλου Μελά μαζί με τη διοίκηση της Πυροσβεστικής. Κατά τη διάρκεια της συνάντησης ο δήμος Θεσσαλονίκης θα παρουσιάσει στην ηγεσία της πυροσβεστικής ένα νέο λογισμικό το οποίο θα διατεθεί στην πυροσβεστική υπηρεσία και εκεί θα καταγράφονται οι επίγειες δυνάμεις των δήμων στο βουνό, όπως τζιπ και υδροφόρες.\n«Η Πυροσβεστική μέσα από το μόνιτορ θα βλέπει σε πραγματικό χρόνο πόσες δυνάμεις, ποιες και που βρίσκονται στο Σέιχ Σου προκειμένου να έχουμε καλύτερο συντονισμό και αντιμετώπιση μια πιθανής πυρκαγιάς. Θα παίζει υποστηρικτικό ρόλο την ώρα της κατάσβεσης και να προλάβει την εξάπλωση» δήλωσε στο ethnos.gr ο αντιδήμαρχος Περιβάλλοντος Σωκράτης Δημητριάδης. Εκτός από την πυροσβεστική υπηρεσία, τερματικό του πληροφοριακού κέντρου θα εγκατασταθεί και στο δήμο Θεσσαλονίκης. Η συνάντηση θα πραγματοποιηθεί στην αίθουσα του δημοτικού συμβουλίου.\n17 Απριλίου 2021 in ΔΗΜΟΦΙΛΗ, ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ.\n← Ρωσικό εμβόλιο Sputnik-V: Γιατί δεν παρουσιάζει καμία παρενέργεια – Γιατί δεν το αγόρασε η χώρα μας\nΆνοια: Απειλεί περισσότερο τους μοναχικούς 50ρηδες; Έρευνα απαντά →


ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Β ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΓΩΝΩΝ ΜΕ ΙΣΤΙΟΣΑΝΙΔΕΣ - PDF\nDownload "ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Β ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΓΩΝΩΝ ΜΕ ΙΣΤΙΟΣΑΝΙΔΕΣ"\n1 ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Β ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΓΩΝΩΝ ΜΕ ΙΣΤΙΟΣΑΝΙΔΕΣ Οι αγώνες για ιστιοσανίδες θα διεξάγονται σύμφωνα με τους Κανόνες Αγώνων Ιστιοπλοΐας όπως τροποποιούνται από αυτό το Παράρτημα. Ο όρος «σκάφος» στους κανονισμούς αγώνων σημαίνει «ιστιοσανίδα» ή «σκάφος», όπως αρμόζει. Μία οργάνωση με ιστιοσανίδες μπορεί να περιλαμβάνει ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω αγωνίσματα ή τις μορφές τους: Αγώνισμα Αγώνας ιστιοδρομιών Expression Ταχύτητα Μορφή Αγώνας σε στίβο, slalom, μαραθώνιος Παρουσίαση σε κύματα, ελεύθερο στυλ Σε αγώνα expression ή απόδοση μιας ιστιοσανίδας κρίνεται από την δεξιοτεχνία και την ποικιλία μάλλον, παρά από την ταχύτητα και οργανώνεται με σειρά προκριματικών αγώνων. Οι αγώνες επίδοσης στα κύματα και του ελεύθερου στυλ οργανώνονται ανάλογα με την κατάσταση του κύματος και την περιοχή. Σε αγώνες ταχύτητας, ένας «γύρος» αποτελείται από μία ή περισσότερες διαδρομές ταχύτητας, όπου οι ιστιοσανίδες κατά σειρά πλέουν την διαδρομή σε διαστήματα. Στο άθλημα του «αγώνα», ο μαραθώνιος είναι ένας αγώνας που διαρκεί περισσότερο από μία ώρα. Σε συνήθεις αγώνες ιστιοδρομιών ή αγώνες expression, heat σημαίνει μία ή περισσότερες προκριματικές ιστιοδρομίες, «γύρος σημαίνει ένα ή περισσότερα «heat», και μια προκριματική σειρά περιλαμβάνει ένα ή περισσότερους γύρους. Β1 ΟΡΙΣΜΟΙ Β1.1 Ισχύουν οι πιο κάτω επί πλέον ορισμοί: Πρόκειται να παρακάμψει ή να περάσει Μία ιστιοσανίδα πρόκειται παρακάμψει ή να περάσει ένα σημείο όταν η ορθή της πορεία είναι να ξεκινήσει χειρισμούς για να το περάσει. Εκκίνηση παραλίας Όταν η γραμμή της εκκίνησης βρίσκεται στην παραλία, ή τόσο κοντά στην παραλία ώστε ο αγωνιζόμενος να είναι όρθιος στο νερό για να εκκινήσει, τότε η εκκίνηση είναι εκκίνηση παραλίας. Ανατροπή Μία ιστιοσανίδα έχει ανατραπεί όταν το ιστίο της ή το σώμα του αγωνιζόμενου ευρίσκεται μέσα στο νερό. Β1.2 Οι πιο κάτω ορισμοί ισχύουν μόνο για αγώνα expression: Έρχεται μέσα και βγαίνει έξω. Μία ιστιοσανίδα που πλέει στην ίδια κατεύθυνση με το κύμα που έρχεται, έρχεται μέσα. Μία ιστιοσανίδα που πλέει σε αντίθετη κατεύθυνση από το κύμα που έρχεται, βγαίνει έξω. Αναπηδά. Μία ιστιοσανίδα αναπηδά όταν απογειώνεται στην κορυφή ενός κύματος ενώ βγαίνει έξω. 1\n2 Προσπερνά. Μία ιστιοσανίδα προσπερνά από τη στιγμή που κερδίζει μια επικάλυψη από καθαρά πίσω μέχρι τη στιγμή που είναι καθαρά εμπρός από την ιστιοσανίδα που προσπερνά. Κατοχή (Possession) Η πρώτη ιστιοσανίδα που πλέει προς την ακτή αμέσως εμπρός από ένα κύμα, έχει κατοχή σε αυτό το κύμα. Όταν όμως είναι δύσκολο να καθορισθεί ποια ιστιοσανίδα είναι πρώτη, ή προσήνεμη έχει κατοχή. Ανόρθωση. Μία ιστιοσανίδα ανορθώνεται από τη στιγμή που το πανί της ή, όταν υδροεκκινεί, το σώμα του αγωνιζόμενου ευρίσκεται έξω από το νερό μέχρις ότου αποκτήσει ταχύτητα πηδαλιούχησης. Surfing. Μία ιστιοσανίδα κάνει surfing όταν ευρίσκεται απάνω ή ακριβώς εμπρός από ένα κύμα ενώ έρχεται μέσα. Μετάβαση. Μία ιστιοσανίδα που αλλάζει πλεύση, ή που απογειώνεται ενώ έρχεται μέσα, ή μία που δεν κάνει surfing, δεν αναπηδά, δεν έχει ανατραπεί ή δεν ανορθώνεται ευρίσκεται σε μετάβαση. Β2 ΚΑΝΟΝΕΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ Ο Κανόνας Β2 ισχύει για όλους τους αγώνες Β2.1 Αλλαγές στους Κανόνες του Μέρους 4 (d) Ο Κανόνας 42 αλλάζει σε «μια ιστιοσανίδα θα προωθείται μόνο από τη δράση του ανέμου επί του ιστίου, τη δράση του νερού επί της γάστρας και από τις μη υποβοηθούμενες ενέργειες του αγωνιζόμενου.» Προσθέστε στον Κανόνα 43.1: «Όμως ένας αγωνιζόμενος μπορεί να φέρει ένα δοχείο πόσιμου υγρού χωρητικότητας τουλάχιστον ενός λίτρου και μεγίστου βάρους 1,5 kg όταν είναι πλήρες.» Ο Κανόνας 44.2 αλλάζει έτσι ώστε οι δύο στροφές αντικαθίστανται από μία στροφή 360 χωρίς απαίτηση για αναστροφές ή υποστροφές. Προσθέστε στον κανόνα 47.1 : «εκτός όπως ορίζεται στον Κανόνα 41.2». (βλέπε κανόνα Β4.4.) Β2.2 Συμμετοχή και Κριτήρια Προσθέστε στον Κανόνα 78.1 : «όταν έτσι ορίζεται από την ISAF, ένα αριθμημένο εξάρτημα με ημερομηνία επί της ιστιοσανίδας και της καρίνας, του πτερυγίου και της εξαρτίας θα έχει τη θέση πιστοποιητικού καταμέτρησης.» Β2.3 Οργάνωση αγώνα Η τελευταία περίοδος του Κανόνα 90.2 διαγράφεται.. 2\n3 Προσθέστε νέο Κανόνα 90.2(d): Προφορικές οδηγίες μπορούν να δοθούν μόνο εφόσον η διαδικασία αυτή δηλούται στις οδηγίες πλου. Β2.4 Αναγνώριση επί των ιστίων Προσθέστε στον Κανόνα G1.1: «Τα διακριτικά δεν θα αναφέρονται σε τίποτα άλλο από τον κατασκευαστή ή την κλάση και δεν θα αποτελούνται από περισσότερα από δύο γράμματα και τρία ψηφία ή ένα σχέδιο.» Οι Κανόνες G1.3, G1.3, G1.3(d) και G1.3(e) αλλάζουν σε: Τα διακριτικά της κλάσης θα επιδεικνύονται άπαξ σε κάθε πλευρά του πανιού στην περιοχή πάνω από μία γραμμή που είναι κάθετη σε ένα σημείο του γραντιού (luff) του πανιού που απέχει από την κορυφή το ένα τρίτο της απόστασης της κορυφής του πανιού από το wishbone. Τα γράμματα της εθνικότητας και οι αριθμοί του πανιού πρέπει να είναι στο μεσαίο τρίτο του πανιού πάνω από το wishbone και σαφώς διαχωρισμένα από οποιαδήποτε διαφήμιση. Πρέπει να είναι μαύρα και να τοποθετούνται πλάτη με πλάτη σε διαυγές λευκό υπόστρωμα (φόντο). Το υπόστρωμα πρέπει να εκτίνεται τουλάχιστον 30 mm πέραν των χαρακτήρων. Ανάμεσα στα εθνικά γράμματα και τον αριθμό ιστίου θα υπάρχει μία παύλα ( - ) και θα τηρούνται κανονικά διαστήματα. Β2.5 Επαφή με σημείο Ο Κανόνας 31 αλλάζει σε: «μία ιστιοσανίδα μπορεί να ακουμπήσει ένα σημείο αλλά δεν πρέπει να κρατηθεί από αυτό. Β2.6 Διαγραφή Κανόνων Οι Κανόνες 17, 18.3, 43.2, 44.3, 45, 47.2, 48, 49, 50, 51, 52, 54, 61.1(2), 67, J2.2(28) και J2.2(33) διαγράφονται. Β3 ΚΑΝΟΝΕΣ ΓΙΑ ΑΓΩΝΕΣ ΙΣΤΙΟΔΡΟΜΙΩΝ Ο Κανόνας Β3 εφαρμόζεται σε όλους τους αγώνες ιστιοδρομιών. Επίσης εφαρμόζεται ο Κανόνας Β2. Β3.1 Αλλαγές του Μέρους 2, Τμήμα C Η πρώτη περίοδος του Κανόνα 18.1 αλλάζει σε: «Ο κανόνας 18 ισχύει μεταξύ ιστιοσανίδων όταν οφείλουν να παρακάμψουν ένα σημείο από την ίδια πλευρά και τουλάχιστον ένα από αυτά πρόκειται να το παρακάμψει ή να το περάσει.» Ο Κανόνας 18.2 αλλάζει σε: Εάν ιστιοσανίδες επικαλύπτονται όταν η πρώτη από αυτές πρόκειται να παρακάμψει ή να περάσει το σημείο η εξωτερική ιστιοσανίδα από αυτή τη στιγμή και μετά πρέπει να δώσει χώρο - σημείου στην εσωτερική ιστιοσανίδα. Εάν μία ιστιοσανίδα είναι καθαρά εμπρός όταν πρόκειται να το παρακάμψει ή να περάσει το 3\n4 σημείο Η ιστιοσανίδα καθαρά πίσω εκείνην τη στιγμή, πρέπει κατόπιν να της δίνει χώρο -σημείου. (d) Ο Κανόνας 18.2 αλλάζει σε: Όταν μία ιστιοσανίδα οφείλει να δώσει χώρο- σημείου βάσει του κανόνα 18.2 θα συνεχίσει να τον δίνει έστω και εάν η επικάλυψη διακοπεί ή μια νέα επικάλυψη ξεκινήσει. Παρά ταύτα, εάν μία από τις ιστιοσανίδες ορθοπλωρίσει, ο κανόνας 18.2 παύει να ισχύει. Ο κανόνας 18.4 αλλάζει σε: «Όταν μία ιστιοσανίδα με δικαίωμα πορείας και εσωτερική επικάλυψη πρέπει να υποστρέψει ή να ποδίσει σε σημείο για να πλεύσει στην ορθή της πορεία, μέχρι να υποστρέψει ή να ποδίσει δεν πρέπει να πλεύσει πέρα από το σημείο περισσότερο από ότι χρειάζεται για να πλεύσει αυτή την πορεία. Ο Κανόνας 18.4 δεν ισχύει σε ένα σημείο πόρτας. Β3.2 Αλλαγές σε άλλους Κανόνες του Μέρους 2. Στην εισαγωγή του Μέρους 2 «τον κανόνα 23.1» αλλάζει σε «τους κανόνες 23.1 και 23.3». Προσθέστε νέο κανόνα 16.3: Σε αγώνες slalom μία ιστιοσανίδα με προτεραιότητα δεν πρέπει να αλλάξει πορεία τα τελευταία 30 δευτερόλεπτα πριν από το σήμα εκκίνησης εάν σαν αποτέλεσμα η άλλη ιστιοσανίδα θα πρέπει να χειρίσει άμεσα για να αποφύγει επαφή. (d) (e) Ο Κανόνας 22 γίνεται κανόνας 22.1 και η τελευταία πρόταση διαγράφεται. Προσθέστε νέο κανόνα 22.2 : «Μια ιστιοσανίδα που έχει ανατραπεί δεν θα ενεργεί έτσι ώστε να παρεμποδίζει μία άλλη ιστιοσανίδα.» Ο Κανόνας 23.1 αλλάζει σε «Εάν είναι λογικά δυνατό, μία ιστιοσανίδα που δεν αγωνίζεται δεν πρέπει να παρεμποδίζει μία ιστιοσανίδα που αγωνίζεται. Αφού τερματίσει, μία ιστιοσανίδα πρέπει άμεσα να απομακρυνθεί από τη γραμμή τερματισμού και τα σημεία και να αποφύγει τις ιστιοσανίδες που εξακολουθούν να αγωνίζονται». Προσθέστε καινούργιο Κανόνα 23.3: «Μία ιστιοσανίδα δεν πρέπει να πλέει στην περιοχή του στίβου που ορίζεται στις οδηγίες πλου όταν διεξάγονται ιστιοδρομίες εκτός από την δική της ιστιοδρομία.» (f) Προσθέστε νέο κανόνα 24: 24 ΤΟ ΙΣΤΙΟ ΕΞΩ ΑΠΟ ΤΟ ΝΕΡΟ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΚΚΙΝΗΣΗ Όταν μία ιστιοσανίδα πλησιάζει την γραμμή εκκίνησης για να εκκινήσει θα έχει το ιστίο της έξω από το νερό και σε κανονική θέση, εκτός εάν ανατραπεί τυχαίως. 4\n5 Β3.3 Εκκίνηση αγώνων Οι οδηγίες πλου πρέπει να καθορίζουν ένα από αυτά τα συστήματα εκκίνησης ΣΥΣΤΗΜΑ 1 Βλέπε κανόνα 26, εκκίνηση αγώνων. ΣΥΣΤΗΜΑ 2 Οι ιστιοδρομίες θα εκκινούν χρησιμοποιώντας τα παρακάτω σήματα. Οι χρόνοι πρέπει να λαμβάνονται από τα οπτικά σήματα. Η απουσία ηχητικού σήματος θα αγνοείται. Σήμα Σημαία και ηχητικό Λεπτά πριν το σήμα εκκίνησης Προσοχή Σημαία κλάσης ή αριθμός heat 3 Προειδοποιητικό Κόκκινη σημαία, αφαιρείται το σήμα 2 προσοχής, ένα ηχητικό Προπαρασκευαστικό Κίτρινη σημαία, αφαιρείται η κόκκινη 1 σημαία, ένα ηχητικό Αφαιρείται η κίτρινη σημαία 1/2 Εκκίνηση Πράσινη σημαία, ένα ηχητικό 0 ΣΥΣΤΗΜΑ 3 (ΓΙΑ ΕΚΚΙΝΗΣΕΙΣ ΑΠΟ ΠΑΡΑΛΙΑ) (1) Κάθε ιστιοσανίδα πριν από τη εκκίνηση ενός heat ή μιας κατηγορίας, θα κληρωθεί ένα αριθμό για την θέση της στη γραμμή εκκίνησης. Οι θέσεις θα αριθμούνται έτσι ώστε η θέση 1 είναι η πλέον προσήνεμη. (2) Αφού οι ιστιοσανίδες έχουν κληθεί να πάρουν τις θέσεις τους, η επιτροπή αγώνων θα δώσει το προπαρασκευαστικό σήμα επιδεικνύοντας μια κόκκινη σημαία με ένα ηχητικό. Το σήμα εκκίνησης θα δοθεί αφαιρώντας την κόκκινη σημαία με ένα ηχητικό, κάποια στιγμή μετά από το προπαρασκευαστικό σήμα. (3) Μετά το σήμα της εκκίνησης κάθε ιστιοσανίδα θα ακολουθήσει τον συντομότερο δρόμο από τη θέση εκκίνησής της στη θέση πλεύσης της στο νερό (με τα δύο πόδια του αγωνιζόμενου επί της σανίδας). Β3.4 Άλλοι Κανόνες για την διεξαγωγή ενός αγώνα Προσθέστε νέο κανόνα 29.3: 29.3 Ανάκληση για Αγώνα Slalom Εάν κατά το σήμα εκκίνησης μιας ιστιοσανίδας για μία ιστιοδρομία ή heat slalom οποιοδήποτε μέρος της γάστρας, του πληρώματος ή του εξοπλισμού της, ευρίσκεται από την πλευρά της 5\n6 διαδρομής της γραμμής εκκίνησης η επιτροπή αγώνων θα σημάνει γενική ανάκληση. Εάν η επιτροπή αγώνων ενεργεί βάσει του κανόνα 29.3 και η ιστιοσανίδα έχει αναγνωριστεί θα ακυρωθεί χωρίς ακρόαση, έστω και εάν η ιστιοδρομία ή το heat εγκαταλειφθεί. Η επιτροπή αγώνων θα φωνάξει ή θα επιδείξει τον αριθμό ιστίου της και θα πρέπει να αποχωρήσει άμεσα από την περιοχή της ιστιοδρομίας. Εάν η ιστιοδρομία ή το heat επανεκκινήσει ή επαναληφθεί, δεν θα αγωνιστεί. Εάν μια ιστιοδρομία ή heat slalom έχει ολοκληρωθεί, αλλά εγκαταλείφθηκε αργότερα από την επιτροπή ενστάσεων και εάν η ιστιοδρομία ή το heat επαναληφθεί, μία ιστιοδρομία που ακυρώθηκε βάσει του κανόνα 29.3 μπορεί να συμμετάσχει σε αυτήν. B4 ΚΑΝΟΝΕΣ ΓΙΑ ΑΓΩΝΕΣ EXPESSION B4.1 Κανόνες προτεραιότητας Αυτοί οι κανόνες αντικαθιστούν όλους τους κανόνες του Μέρους 2. (d) ΕΡΧΟΜΕΝΟΣ ΜΕΣΑ ΚΑΙ ΒΓΑΙΝΟΝΤΑΣ ΕΞΩ Μία ιστιοσανίδα ερχόμενη μέσα πρέπει να κρατιέται μακριά από μία ιστιοσανίδα που βγαίνει έξω. Οταν δύο ιστιοσανίδες βγαίνουν έξω ή έρχονται μέσα ενώ είναι στο ίδιο κύμα, ή όταν καμία δεν βγαίνει έξω ή έρχεται μέσα, μια αριστερήνεμη ιστιοσανίδα πρέπει να κρατιέται μακριά από μία δεξήνεμη. ΙΣΤΙΟΣΑΝΙΔΕΣ ΣΤΟ ΙΔΙΟ ΚΥΜΑ, ΕΡΧΟΜΕΝΕΣ ΜΕΣΑ Όταν δύο ή περισσότερες ιστιοσανίδες έρχονται μέσα στο ίδιο κύμα, μία ιστιοσανίδα που δεν έχει κατοχή, πρέπει να κρατιέται μακριά. ΚΑΘΑΡΑ ΠΙΣΩ, ΚΑΘΑΡΑ ΜΠΡΟΣΤΑ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΕΡΝΟΝΤΑΣ Μία ιστιοσανίδα καθαρά πίσω και που δεν είναι πάνω σε κύμα πρέπει να κρατιέται μακριά από μία ιστιοσανίδα καθαρά μπροστά. Μία ιστιοσανίδα που προσπερνά και που δεν είναι πάνω σε κύμα πρέπει να κρατιέται μακριά. ΜΕΤΑΒΑΣΗ Μία ιστιοσανίδα σε μετάβαση πρέπει να κρατιέται μακριά από μία που δεν είναι. Όταν δύο ιστιοσανίδες είναι ταυτόχρονα σε μετάβαση, η εξ αριστερών ή η πίσω θα κρατιέται μακριά. Β4.2 Εκκίνηση και λήξη heats. Τα heats θα ξεκινούν και θα τελειώνουν χρησιμοποιώντας τα πάρα κάτω σήματα: 6\n7 ΕΚΚΙΝΗΣΗ ΕΝΟΣ HEAT Κάθε σημαία θα αφαιρείται όταν η επόμενη σημαία επιδεικνύεται. Σήμα Σημαία και ηχητικό Λεπτά πριν το σήμα εκκίνησης Προσοχή Αριθμός heat 3 Προειδοποιητικό Κόκκινη σημαία, ένα ηχητικό 2 Προπαρασκευαστικό Κίτρινη σημαία, ένα ηχητικό 1 Εκκίνηση Πράσινη σημαία, ένα ηχητικό 0 ΛΗΞΗ ΕΝΟΣ ΗΕΑΤ Σήμα Σημαία και ηχητικό Λεπτά πριν το σήμα λήξης Προειδοποιητικό Αφαίρεση πράσινης σημαίας, ένα ηχητικό 1 λήξης Λήξη Κόκκινη σημαία, ένα ηχητικό 0 Β4.3 Δήλωση ιστίων, περιοχή αγώνων, διάρκεια heat Οι ιστιοσανίδες θα δηλώσουν στην επιτροπή αγώνων τα χρώματα και άλλες λεπτομέρειες των ιστίων τους, ή τον τρόπο αναγνώρισης σύμφωνα με άλλη μέθοδο που περιγράφεται στις οδηγίες πλου, πριν το σήμα εκκίνησης του heat, δύο heats πριν το δικό της. Η περιοχή αγώνων θα ορίζεται στις οδηγίες πλου και θα αναρτάται στον επίσημο πίνακα ανακοινώσεων το αργότερο δέκα λεπτά πριν το σήμα εκκίνησης του πρώτου heat. Μία ιστιοσανίδα θα βαθμολογείται μόνο όταν πλέει στην περιοχή αγώνων. Οιαδήποτε αλλαγή στη διάρκεια των heat θα ανακοινώνεται από την επιτροπή αγώνων το αργότερο 15 λεπτά πριν το σήμα εκκίνησης του πρώτου heat στον επόμενο γύρο. Β4.4 Εξωτερική βοήθεια Ο κανόνας 41 γίνεται κανόνας Προσθέστε νέο κανόνα 41.2 Ένας βοηθός μπορεί να παρέχει ανταλλακτικά σε μια ιστιοσανίδα πρέπει όμως να κρατιέται μακριά από τις άλλες ιστιοσανίδες που αγωνίζονται. Μια ιστιοσανίδα που ο βοηθός της δεν κρατιέται μακριά πρέπει να τιμωρηθεί. Η ποινή πρέπει να είναι στη διακριτική ευχέρεια της επιτροπής ενστάσεων. Β5 ΣΕΙΡΑ ΠΡΟΚΡΙΜΑΤΙΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ ΜΕ ΑΠΟΚΛΕΙΣΜΟ Ο κανόνας Β5 εφαρμόζεται όταν οργανώνεται μια σειρά αγώνων αποκλεισμού, στην οποία οι ιστιοσανίδες συναγωνίζονται σε heats. 7\n8 Β5.1 Διαδικασία σειράς προκριματικών αγώνων αποκλισμού. Ο αγώνας πρέπει να έχει τη μορφή μιας ή περισσοτέρων προκριματικών σειρών. Κάθε σειρά θα αποτελείται από το πολύ 4 γύρους σε μία προκριματική σειρά όπου μόνο ένας αριθμός από αυτούς που έχουν την καλλίτερη βαθμολογία προχωράει ή, κατά μέγιστο 10 γύρους σε μια διπλή προκριματική σειρά όπου οι ιστιοσανίδες έχουν περισσότερες από μία ευκαιρίες να προχωρήσουν. Οι ιστιοσανίδες θα αγωνιστούν η μία εναντίον της άλλης σε ζεύγη ή σε ομάδες όπως καθορίζεται από την προκριματική κλίμακα Η επιλεγείσα μορφή αγώνα δεν θα αλλάξει όσο δεν έχει συμπληρωθεί ένας γύρος. Β5.2 Πίνακες επιλογής (seeding) και κατάταξης. Όταν χρησιμοποιείται ένας πίνακας επιλογής ή κατάταξης για να ορισθούν τα heats του πρώτου γύρου, οι θέσεις 1 8 (4 heats) ή 1 16 (8 heats) πρέπει να κατανέμονται ομοιόμορφα μεταξύ των heats. Για μια επόμενη προκριματική σειρά, εάν υπάρχει, οι ιστιοσανίδες θα ανακατανεμηθούν σε νέα heats, σύμφωνα με την κατάταξη στην προηγούμενη προκριματική σειρά. Οι αποφάσεις της οργανώτριας αρχής για την επιλογή (seeding) είναι οριστικές και δεν αποτελούν βάση για αίτηση αποκατάστασης. B5.3 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ HEAT Το πρόγραμμα των heats πρέπει να αναρτάται στον επίσημο πίνακα ανακοινώσεων το αργότερο 30 λεπτά πριν το σήμα εκκίνησης του πρώτου heat. B5.4 Πρόκριση και αυτόματη πρόκριση (d) Σε αγώνες ιστιοδρομιών και expression, οι ιστιοσανίδες σε κάθε heat που προκρίνονται στον επόμενο γύρο θα ανακοινώνονται από την επιτροπή αγώνων το αργότερο 10 λεπτά πριν το σήμα εκκίνησης του πρώτου heat. Ο αριθμός των προκρινόμενων μπορεί να τροποποιείται από την επιτροπή ενστάσεων σαν αποτέλεσμα απόφασης αποκατάστασης. Σε αγώνες expression οι τυχόν αυτομάτως προκριθέντες του πρώτου γύρου θα κατατάσσονται με τις υψηλότερα επιλεγείσες ιστιοσανίδες.. Σε αγώνες παρουσίασης στα κύματα, μόνο ο νικητής από κάθε heat θα προκρίνεται στον επόμενο γύρο. Σε αγώνες freestyle, οι ιστιοσανίδες θα προκρίνονται στον επόμενο γύρο ως ακολούθως: από ένα heat οκτώ ιστιοσανίδων, οι πρώτες 8\n9 B5.5 Τελικοί τέσσερες προκρίνονται και ο νικητής θα αγωνισθεί εναντίον του τέταρτου και ο δεύτερος εναντίον του τρίτου. Από ένα heat τεσσάρων ιστιοσανίδων, οι δύο καλύτεροι θα προκριθούν και θα αγωνισθούν μεταξύ τους. Ο τελικός θα αποτελείται το μέγιστο από τρείς ιστιοδρομίες. Η επιτροπή αγώνων θα ανακοινώνει τον αριθμό των ιστιοδρομιών που πρόκειται να πραγματοποιηθούν στον τελικό όχι αργότερα από πέντε λεπτά πριν το προειδοποιητικό σήμα για τη πρώτη ιστιοδρομία του τελικού. Ο τελικός των μη προκριθέντων μπορεί να γίνει μετά τον τελικό. Όλες οι ιστιοσανίδες των ημιτελικών heats που η κατάταξή τους δεν τους επέτρεψε να αγωνισθούν στο τελικό μπορούν να αγωνισθούν σε αυτόν τον αγώνα. B6 ΚΑΝΟΝΕΣ ΓΙΑ ΑΓΩΝΕΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ B6.1 Γενικοί κανόνες Όλοι οι κανόνες του μέρους 2 αντικαθίστανται με τα σχετικά μέρη αυτού του κανόνα. (d) (e) ΕΚΚΙΝΗΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΝΕΡΟ Μία ιστιοσανίδα δεν θα εκκινήσει από την παραλία ή από το νερό στον στίβο ή από την περιοχή εκκίνησης, παρά μόνο για να πλεύσει εκτός στίβου για να αποφύγει ιστιοσανίδες που εκκινούν ή αγωνίζονται. ΑΠΟΧΩΡΏΝΤΑΣ ΑΠΟ ΤΗ ΠΕΡΙΟΧΉ ΤΟΥ ΣΤΊΒΟΥ Μια ιστιοσανίδα που αποχωρεί από τη περιοχή του στίβου υποχρεούται να κρατιέται μακριά από τις ιστιοσανίδες που αγωνίζονται. ΕΛΕΓΧΟΣ ΤΟΥ ΣΤΙΒΟΥ Όταν η επιτροπή αγώνων επιδεικνύει μια πορτοκαλί σημαία σε μια ιστιοσανίδα, αυτή θα πρέπει αμέσως να εγκαταλείψει την περιοχή του στίβου. ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΗΣ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ Μια ιστιοσανίδα που επιστρέφει στη περιοχή της εκκίνησης πρέπει να μην διέρχεται μέσα από το στίβο. ΙΣΤΙΟΔΡΟΜΙΑ - ΓΥΡΟΣ Ο μέγιστος αριθμός των ιστιοδρομιών που θα πραγματοποιούνται από κάθε ιστιοσανίδα σε ένα γύρο θα ανακοινώνεται από την επιτροπή αγώνων όχι αργότερα από 15 λεπτά πριν το σήμα της 9\n10 εκκίνησης για το πρώτο γύρο. (f) (g) ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΕΝΟΣ ΓΥΡΟΥ Η διάρκεια ενός γύρου θα ανακοινώνεται από την επιτροπή αγώνων όχι αργότερα από 15 λεπτά πριν το σήμα της εκκίνησης του επόμενου γύρου. ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΓΙΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΕΝΟΣ ΡΕΚΟΡ Η ελάχιστη απόσταση για ένα παγκόσμιο ρεκόρ είναι 500 μέτρα. Άλλα ρεκόρ μπορεί να δημιουργούνται με μικρότερες αποστάσεις. Η διαδρομή θα προσδιορίζεται από στύλους και διοπτεύσεις στην ακτή ή σημαδούρες στο νερό. Οι διοπτεύσεις δεν θα συγκλίνουν. B6.2 Σύστημα Εκκίνησης για αγώνα ταχύτητας Οι γύροι θα ξεκινούν και θα τερματίζουν χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα σήματα. Κάθε σημαία θα υποστέλλεται όταν επιδεικνύεται η επόμενη σημαία. ΕΚΚΙΝΩΝΤΑΣ ΕΝΑ ΓΥΡΟ Σήμα Σημαία Σημαίνει Αναμονή Κόκκινη σημαία Στίβος κλειστός Στίβος κλειστός ΑΡ και κόκκινη σημαία Στίβος κλειστός, θα ανοίξει άμεσα Προπαρασκευαστικό Κίτρινη σημαία Ο στίβος ανοίγει σε 5 λεπτά Εκκίνηση Πράσινη σημαία Ο στίβος έχει ανοίξει ΤΕΡΜΑΤΙΖΟΝΤΑΣ ΕΝΑ ΓΥΡΟ Σήμα Σημαία Σημαίνει Προειδοποίηση τέλους Πράσινη και κίτρινη σημαία Ο στίβος θα κλείσει σε 5 λεπτά Παράταση Πράσινη σημαία και L Ο γύρος παρατείνεται για 15 λεπτά Λήξη γύρου Κόκκινη σημαία και L Ένας νέος γύρος θα ξεκινήσει σύντομα B6.3 Ποινές Εάν μια ιστιοσανίδα δεν συμμορφωθεί με μια προειδοποίηση της επιτροπής αγώνων, μπορεί να της γίνει παρατήρηση και ο αριθμός του ιστίου της θα αναρτηθεί σε πίνακα ανακοινώσεων κοντά στην γραμμή τερματισμού. Εάν μια ιστιοσανίδα παρατηρηθεί δεύτερη φορά κατά την διάρκεια του ιδίου γύρου, θα αποβληθεί από την επιτροπή αγώνων από το υπόλοιπο του γύρου και ο αριθμός του ιστίου της θα αναρτηθεί στον επίσημο 10\n11 πίνακα ανακοινώσεων. Εάν μια ιστιοσανίδα εντοπισθεί εντός του στίβου παρότι έχει αποβληθεί, αποκλείεται από τον αγώνα χωρίς ακρόαση και κανένας από τους προηγούμενους χρόνους η αποτελέσματα δεν είναι έγκυρα. (d) Κάθε παράβαση των κανόνων επικύρωσης μπορεί να έχει σαν αποτέλεσμα την αποβολή από τον αγώνα για κάποια περίοδο. B6.4 Επιβεβαίωση Ένας παρατηρητής διορισμένος από το Παγκόσμιο Ιστιοπλοϊκό Συμβούλιο Ρεκόρ Ταχύτητας (WSSRC) θα παρίσταται και θα επιβεβαιώνει τους χρόνους των διαδρομών και τις ταχύτητες των προσπαθειών για παγκόσμιο ρεκόρ. Η επιτροπή αγώνων θα επιβεβαιώνει το χρόνο της διαδρομής και τη ταχύτητα στη προσπάθεια για άλλα ρεκόρ. Ένας αγωνιζόμενος δεν θα εισέρχεται στην περιοχή ελέγχου της χρονομέτρησης και δεν θα συζητήσει οποιοδήποτε θέμα χρονομέτρησης απευθείας με την επιτροπή χρονομέτρησης. Κάθε ερώτηση σχετική με το χρόνο θα απευθύνεται στην επιτροπή αγώνων. Β7 ΕΝΣΤΑΣΕΙΣ, ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ, ΕΚΔΙΚΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΕΦΕΣΕΙΣ B7.1 Οι τρείς πρώτες προτάσεις του κανόνα 61.1 αντικαθίστανται από: Μια ιστιοσανίδα που προτίθεται να υποβάλει ένσταση θα πληροφορήσει την άλλη ιστιοσανίδα στη πρώτη εύλογη ευκαιρία. Όταν η ένσταση αφορά περιστατικό στον αγωνιστικό χώρο στο οποίο μετείχε ή είδε, πρέπει να φωνάξει Protest. Θα ενημερώσει την επιτροπή αγώνων για τη πρόθεσή της να υποβάλει ένσταση αμέσως μετά τον τερματισμό της ή την εγκατάλειψή της. Β7.2 Σε μια προκριματική σειρά, ενστάσεις και αιτήσεις για αποκατάσταση θα κατατίθενται προφορικά αμέσως μετά το τέλος του heat στο οποίο συνέβη το περιστατικό. Η επιτροπή ενστάσεων μπορεί να πάρει τις μαρτυρίες με οποιονδήποτε τρόπο θεωρεί ενδεδειγμένο και μπορεί να πληροφορήσει για την απόφασή της προφορικά. B7.3 Προσθέστε νέο κανόνα 62.1 (e): μια ιστιοσανίδα που δεν κατόρθωσε να κρατηθεί μακριά και προκάλεσε ανατροπή της άλλης ιστιοσανίδας. B7.4 Προσθέστε νέο κανόνα 70.7: Εφέσεις δεν επιτρέπονται σε αγωνίσματα με προκριματικές σειρές αποκλεισμού. B8 ΒΑΘΜΟΛΌΓΙΑ B8.1 Γενική βαθμολογία 11\n12 Εάν μια διοργάνωση περιλαμβάνει περισσότερες από μία κατηγορία ή μορφή αγώνα, οι οδηγίες πλου θα πρέπει να προσδιορίζουν πως θα υπολογίζεται η γενική βαθμολογία. B8.2 Βαθμολογία σειράς αγώνων Ο κανόνας Α2 αλλάζει σε: Η συνολική βαθμολογία κάθε ιστιοσανίδας για τη σειρά των ιστιοδρομιών θα είναι το άθροισμα των βαθμών της ιστιοδρομίας, της προκριματικής σειράς ή της βαθμολογίας του γύρου ταχύτητας, με τον αριθμό των χειρότερων βαθμολογιών να εξαιρούνται ως ακολούθως: Αγώνες σε στίβο Γύροι ταχύτητας Slalom και expression προκριματικές σειρές Αριθμός εξαιρουμένων ή περισσότεροι ή περισσότεροι 3 16 ή περισσότεροι 4 Εάν μια ιστιοσανίδα έχει δύο ή περισσότερες ίδιες χειρότερες βαθμολογίες, θα εξαιρείται η πρώτη από αυτές στη σειρά των ιστιοδρομιών. Η ιστιοσανίδα με τη χαμηλότερη βαθμολογία στη σειρά κερδίζει, και τα υπόλοιπα κατατάσσονται ανάλογα. Οι κανόνες Β8.5, Β8.6 και Β8.7 περιέχουν εξαιρέσεις αυτού του κανόνα. B8.3 Συστήματα βαθμολογίας Προσθέστε στο τέλος της πρώτης πρότασης του κανόνα A4.2: ή, σε μια προκριματική σειρά, τον αριθμό των ιστιοσανίδων σε αυτό το heat. B8.4 Ημιτελές Heat Όταν ένα heat δεν μπορεί να ολοκληρωθεί, οι βαθμοί για τη θέση που δεν βαθμολογήθηκε θα προστίθενται μαζί και θα διαιρούνται με τον αριθμό των θέσεων σε αυτό το heat. Το αποτέλεσμα των βαθμών, με ακρίβεια ενός δεκάτου του βαθμού (στρογγυλεύοντας το 0,05 προς τα πάνω), θα δοθεί σε κάθε ιστιοσανίδα που δήλωσε συμμετοχή στο heat. B8.5 Βαθμολογία τελικής σειράς Αγώνα Slalom Εάν τρείς ιστιοδρομίες στον τελικό έχουν ολοκληρωθεί, η Βαθμολογία της σειράς για μια ιστιοσανίδα στο τελικό θα είναι το άθροισμα της βαθμολογίας των ιστιοδρομιών της εξαιρουμένης της χειρότερης βαθμολογίας της. Διαφορετικά η βαθμολογία της σειράς θα είναι το άθροισμα των βαθμών σε όλες τις ιστιοδρομίες. 12\n13 Μια ιστιοσανίδα που δεν εκκίνησε, δεν τερμάτισε, απεσύρθη μετά τον τερματισμό ή ακυρώθηκε σε μια ιστιοδρομία τελικού θα βαθμολογηθεί με βαθμούς ίσους με το άθροισμα του αριθμού των ιστιοσανίδων που συμμετείχαν στο τελικό. Β8.6 Βαθμολογία αγώνων expression (d) (e) (f) Οι αγώνες Expression θα βαθμολογούνται από μία επιτροπή τριών κριτών. Όμως, η επιτροπή μπορεί να έχει ένα διευρυμένο μονό αριθμό μελών, ώστε να δημιουργηθούν δύο τέτοιες επιτροπές. Κάθε κριτής θα βαθμολογεί για κάθε ελιγμό βασιζόμενος στη κλίμακα που θα καθορίζεται στις οδηγίες πλου. Τα κριτήρια για τη βαθμολογία αποφασίζονται από την επιτροπή αγώνων και ανακοινώνονται στον επίσημο πίνακα ανακοινώσεων όχι αργότερα από 30 λεπτά πριν το σήμα της εκκίνησης για το πρώτο heat. Η βαθμολογία μιας ιστιοσανίδας στο heat θα προσδιορίζεται προσθέτοντας τους βαθμούς που έχει δώσει κάθε κριτής. Η ιστιοσανίδα με την υψηλότερη βαθμολογία κερδίζει και οι υπόλοιπες βαθμολογούνται αναλόγως. Και τα δύο ημιτελικά heats πρέπει να έχουν ολοκληρωθεί για να είναι έγκυρη η προκριματική σειρά. Εκτός από τα μέλη της επιτροπής αγώνων που έχουν την ευθύνη για τη βαθμολογία στη διοργάνωση μόνο οι αγωνιζόμενοι στο heat θα επιτρέπεται να δουν τη σελίδα με τη βαθμολογία του heat. Κάθε σελίδα με τη βαθμολογία θα φέρει το πλήρες ονοματεπώνυμο του κριτή. Η βαθμολογία ενός κριτή δεν αποτελεί αιτία για αίτηση αποκατάστασης από μια ιστιοσανίδα. B8.7 Αγώνας ταχύτητας Από τις ταχύτητες των δύο ταχύτερων διαδρόμων σε ένα γύρο θα υπολογισθεί ο μέσος όρος που θα προσδιορίσει την θέση της σε αυτό τον γύρο. Η ιστιοσανίδα με τον μεγαλύτερο μέσο όρο είναι ο νικητής και οι υπόλοιπες κατατάσσονται αναλόγως. Β8.8 Ισοβαθμίες σειράς αγώνων. ΑΓΩΝΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ Ο κανόνας Α8 αλλάζει ως ακολούθως για αγώνες και συναγωνισμό ταχύτητας (1) Προσθέστε νέο κανόνα Α8.1: Εάν υπάρχει ισοβαθμία σε σειρά ιστιοδρομιών ανάμεσα σε δύο η περισσότερες ιστιοσανίδες, αυτή θα λυθεί υπέρ της ιστιοσανίδας (ων) με την καλύτερη εξαιρούμενη βαθμολογία. (2) Ο κανόνας Α8.1 γίνεται Α8.2. Η αρχή του Εάν υπάρχει ισοβαθμία σε μια σειρά ιστιοδρομιών αλλάζει σε Εάν μια ισοβαθμία 13\n14 παραμένει και η τελευταία πρόταση αλλάζει σε Αυτές οι βαθμολογίες θα χρησιμοποιηθούν ακόμα και αν μερικές από αυτές είναι βαθμολογίες που έχουν εξαιρεθεί. (3) Ο κανόνας Α8.2 γίνεται κανόνας Α8.3 και η αρχή του: Εάν μια ισοβαθμία παραμένει αλλάζει σε Εάν μια ισοβαθμία ακόμα παραμένει. ΑΓΩΝΕΣ EXPRESSION Ο κανόνας Α8 αλλάζει ως ακολούθως για αγώνα expression (1) Σε ένα heat, εάν υπάρξει ισοβαθμία στο σύνολο των βαθμών που δίνεται από ένα ή περισσότερους κριτές, αυτή θα λυθεί υπέρ της ιστιοσανίδας με την υψηλότερη βαθμολογία στην κατηγορία προτεραιότητας. Εάν οι κατηγορίες έχουν την ίδια βαρύτητα, σε αγώνα επιδεξιότητας στο κύμα, η ισοβαθμία θα σπάσει υπέρ της ιστιοσανίδας με την μεγαλύτερη βαθμολογία στην επιδεξιότητα στο κύμα και στον αγώνα ελεύθερου στιλ υπέρ της ιστιοσανίδας με την βαθμολογία στην γενική εντύπωση. Εάν η ισοβαθμία παραμένει, στην επιδεξιότητα στο κύμα θα σπάσει υπέρ της ιστιοσανίδας με την υψηλότερη απλή βαθμολογία στην κατηγορία χωρίς προτεραιότητα, και στον αγώνα ελεύθερου στιλ, θα θεωρηθεί σαν τελικό αποτέλεσμα. (2) Εάν υπάρχει μια ισοβαθμία στη βαθμολογία μιας σειράς, αυτή θα διακόπτεται υπέρ της ιστιοσανίδας που έχει βαθμολογηθεί καλύτερα περισσότερες φορές από την άλλη ιστιοσανίδα. Όλες οι βαθμολογίες θα χρησιμοποιηθούν ακόμα και αν μερικές από αυτές έχουν εξαιρεθεί. (3) Εάν μια ισοβαθμία παραμένει ακόμα, το heat θα επαναληφθεί. Εάν αυτό είναι αδύνατο, η ισοβαθμία θα ισχύσει σαν το τελικό αποτέλεσμα. 14


Όχι σε εξεταστική για το σκάνδαλο Novartis από την Ντ. Μπακογιάννη » Candia Doc\nΜιλώντας σήμερα το πρωί στον ΣΚΑΪ, η κ. Μπακογιάννη ανέφερε πως η τακτική δικαιοσύνη είναι αρμόδια για να ερευνήσει τον ρόλο που έπαιξε ο πρώην αναπληρωτής υπουργός Δικαιοσύνης, Δημήτρης Παπαγγελόπουλος.\n«Θεωρώ ότι ο κ. Παπαγγελόπουλος δεν έχει ασυλία. Από την ώρα που δεν έχει ασυλία, τον κ. Παπαγγελόπουλο πρέπει να τον κρίνει η τακτική δικαιοσύνη και να γίνει έρευνα σε βάθος για τον ρόλο του σε αυτή την υπόθεση», είπε η κ. Μπακογιάννη και συμπλήρωσε πως αν από την έρευνα προκύψουν στοιχεία που αφορούν άλλους πολιτικούς, «να το δούμε τότε σε επίπεδο πλέον εφαρμογής του νόμου».\nΤέλος, ανέφερε πως εάν προκύψουν στοιχεία που να αφορούν τον τέως πρωθυπουργό, τότε «βεβαίως θα έρθει ο κ. Τσίπρας, διότι κουκούλωμα αυτής της υπόθεσης δεν αντέχεται».\nΗ κ. Μπακογιάννη κλήθηκε να μιλήσει και για την επικείμενη συνάντηση που θα έχει ο Κυριάκος Μητσοτάκης με τον Ταγίπ Ερντογάν, στο περιθώριο της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ, λέγοντας πως «είναι επιβεβλημένο ο Ερντογάν να ακούσει τον Μητσοτάκη».\nΩς προς τη Συμφωνία των Πρεσπών, για την οποία συντονισμένα η κυβέρνηση κάνει πίσω, η κ. Μπακογιάννη είπε ότι η ίδια δεν τη χαρακτήρισε ποτέ προδοτική.\nnovartis, ΝΤΟΡΑ ΜΠΑΚΟΓΙΑΝΝΗ


Πέμπτη, 26 Μάρτιος 2020 15:04\tΕυρυτανικά Νέα\nΣύσκεψη μέσω τηλεδιάσκεψης με τους επικεφαλής των παρατάξεων του Περιφερειακού Συμβουλίου Στερεάς Ελλάδας, συγκάλεσε, στις 24 Μαρτίου, ο Περιφερειάρχης κ. Φάνης Σπανός. Κεντρικό θέμα συζήτησης ήταν η πορεία εφαρμογής των μέτρων αντιμετώπισης της πανδημίας του κορωνοϊού, οι δράσεις που θα υλοποιηθούν και η διαχείριση των αναγκών που προκύπτουν.\n· Γραμμή ενημέρωσης & ψυχολογικής υποστήριξης\nΣε συνεργασία με Ιερές Μητροπόλεις της Περιφέρειας, εξασφαλίζονται έτοιμα ζεστά γεύματα σε ανθρώπους που στερούνται της δυνατότητας ιδιοπαρασκευής τους. Επίσης, ο Περιφερειάρχης ενημέρωσε για το επικαιροποιημένο σχέδιο λειτουργίας των υπηρεσιών με βάση τις οδηγίες του Υπουργείου Εσωτερικών, αλλά και την ανάγκη της κατά το δυνατόν απρόσκοπτης λειτουργίας τους. Ιδιαίτερη μέριμνα λαμβάνεται για τις υπηρεσίες «πρώτης γραμμής», που έχουν ως άμεσο αντικείμενο τη συμμετοχή στην πρόληψη και αντιμετώπιση του ιού.\n«Πολιτεία και πολίτες, δίνουμε αυτόν τον αγώνα 'χέρι χέρι'. Είναι πρωτόγνωρος και δύσκολος, αλλά θα τον κερδίσουμε. Με οργάνωση και υπευθυνότητα. Για να μας βρει η επόμενη μέρα, με τις λιγότερες δυνατές πληγές. Ευχαριστώ τους επικεφαλής των περιφερειακών παρατάξεων για την ουσιαστική συνδρομή τους σε αυτήν την προσπάθεια. Συνεχίζουμε», δήλωσε μετά την ολοκλήρωση της τηλεδιάσκεψης ο κ. Φάνης Σπανός.


ΤΑ ΛΟΓΙΑ ΤΟΥ ΑΕΡΑ: Δεν είναι πόλεμος δικός μας...!!!\nΤρίτη, Φεβρουαρίου 14, 2017\nΔεν είναι πόλεμος δικός μας...!!!\nΜία μεγάλη βόμβα σε πολύ καλή κατάσταση, 500 λιβρών εκρηκτικών (226 κιλών), του δευτέρου παγκοσμίου πολέμου, απενεργοποιήθηκε επιτυχώς από ειδικούς στην Θεσσαλονίκη. Περίπου 72.000 κάτοικοι που διαμένουν σε διάμετρο 2 χλμ. από το σημείο στο οποίο βρέθηκε η βόμβα, είχανε απομακρυνθεί. Η βόμβα παρέμεινε με τον πυροκροτητή της, άσκαστη, για περίπου 70 χρόνια!\nΑν είχε γίνει η έκρηξη θα άλλαζε το τοπίο ενός ολόκληρου δήμου, είπαν ειδικοί στην τηλεόραση. Θα θρηνούσαμε τα περισσότερα θύματα, εν καιρώ ειρήνης, στην Ελλάδα μας, είπαν μεταξύ άλλων. Και συνέχισαν τα δελτία ειδήσεών τους, με τις γνωστές ανούσιες ειδήσεις τους... αποκρύπτοντας μία μεγαλύτερη είδηση...\nΓια σκέψου, πως αυτή η βόμβα έπεσε από ψηλά, από αεροπλάνο, εκείνη την εποχή και δεν έσκασε.\nΣκέψου πως τώρα, 70 χρόνια μετά τον πόλεμο, με σεισμούς και αναμορφώσεις του εδάφους και πάλι δεν έσκασε.\nΣκέψου πως, και κατά την τελευταία εκσκαφή που έγινε στις ημέρες μας, και πάλι δεν έσκασε.\nΜήπως περιμένεις περισσότερα θαύματα;\nΗ Παναγία μας και αμέτρητοι Άγιοι, μεταξύ Αυτών και ο Πολιούχος και Προστάτης της Θεσσαλονίκης μας, Άγιος Δημήτριος, προφανώς θέλει σε όλους μας να μας πει...\nΠως ο πόλεμος που διεξάγεται στην Ελλάδα μας, με τους εσωτερικούς και εξωτερικούς άθεους εχθρούς της, δεν είναι πόλεμος δικός μας!\nΔεν πρέπει να γίνει δικός μας!\nΑπό εμάς ζητά ο Κύριος μετάνοια, για να γίνει δικός Του πόλεμος!\nΑναρτήθηκε από GEORGE P στις 14.2.17\nΕτικέτες ΜΕΤΑΝΟΙΑ, ΠΟΛΕΜΟΣ


Κρίμα κι άδικο, αλλά είμαστε περήφανοι! | ATROMITOS FC OFFICIAL WEB SITE\nΚρίμα κι άδικο, αλλά είμαστε περήφανοι!\n02/06/2013 | 23:17\nΟ Ατρόμητος έπαιξε μεγάλη μπάλα, έχασε άδικα την έξοδο στο Τσάμπιονς Λιγκ\nΤο όνειρο του Τσάμπιονς Λιγκ χάθηκε άδικα. Το τελικό 0-0 με τον Αστέρα Τρίπολης στο Περιστέρι δεν ήταν αυτό που άξιζε στον Ατρόμητο, μετά από δεκάδες χαμένες ευκαιρίες. Η δεύτερη θέση στην τελική κατάταξη των πλέι οφ, όμως, δεν είναι κάτι που περνάει απαρατήρητο για την ομάδα μας, που για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά θα παίξει στα πλέι οφ του Γιουρόπα Λιγκ.\nΗ γεύση που αφήνει, όμως, η λευκή ισοπαλία σίγουρα είναι πικρή για ένα σύνολο που άξιζε απόλυτα τη νίκη. Κι αν ο βοηθός δεν σταματούσε τον Ναπολεόνι στο 86, που πέρασε και τον Μπαντή, τότε η ιστορική στιγμή θα ήταν σήμερα πραγματικότητα.\nΟ Ατρόμητος έπαιξε σπουδαία μπάλα κι έδειξε από νωρίς τις διαθέσεις του. Έχασε ευκαιρίες με τους Ναπολεόνι (8), Ιγκλέσιας (20), Σουμπίνιο (24, 30), Γκαρσία (33), Σκόνδρα (34) στο πρώτο ημίχρονο κόντρα σε έναν Αστέρα που σπάνια κατάφερνε να φτάσει στην αντίπαλη περιοχή και, φυσικά, δεν απείλησε ποτέ.\nΣτην επανάληψη δεν άλλαξαν πολλά, αφού η ομάδα μας συνέχισε να χάνει ευκαιρίες με τους Ναπολεόνι (55), Σουμπίνιο (56, 63), Ουντόζι (69) και η πίεση έγινε ακόμα μεγαλύτερη όταν ο Σανκαρέ (77) άφησε με δέκα παίκτες τον Αστέρα. Στο 83 ο Σουμπίνιο έχασε νέα μεγάλη ευκαιρία και στο 86 έγινε η φάση του ματς, όταν ο Ναπολεόνι ανακόπηκε για οφσάιντ που δεν υπήρχε ποτέ! Ο επίλογος γράφτηκε με τη νέα χαμένη ευκαιρία στις καθυστερήσεις από τον Ναπολεόνι, όταν ο Καλατζής σταμάτησε τη μπάλα πάνω στη γραμμή.\nΑτρόμητος: Ράντμαν, Σκόνδρας, Λαζαρίδης, Φυτανίδης, Γιαννούλης, Μπρίτο (70’ Καραγκούνης), Ουντότζι (84’ Καραμάνος), Σουμπίνιο, Ιγκλέσιας, Πίτου Γκαρσία, Ναπολεόνι.\nΑστέρας Τρ.: Μπαντής, Τσαμπούρης, Γιαλούσης, Σανκαρέ, Αλβάρες (73’ Λέντσε), Ουσέρο, Κάφα (54’ Καλαντζής), Περόνε, Ράγιος, Ρούσσης, Ντε Μπλάσις (65’ Ναβάρο).


Σχετικά με εμάς - Filoxenianews.gr\npetsagourg 24 Ιανουαρίου 2021 17 Μαΐου 2021\nΤο filoxenianews.gr είναι ένας ενημερωτικός ιστότοπος για τους ξενοδοχοϋπάλληλους, τους επαγγελματίες, τους άμεσα και έμμεσα εμπλεκόμενους της “βαριάς βιομηχανίας” της χώρας, καθώς όμως και για τους ταξιδιώτες του τόπου μας.\nΦιλοδοξούμε να αποτελέσουμε έναν κόμβο ενημέρωσης για εκείνους που αναζητούν πληροφορίες για τις τελευταίες εξελίξεις στον τουρισμό – επισιτισμό αλλά και ένα σημείο γνωριμίας και επαφής με την περιοχή μας και τα συγκριτικά της πλεονεκτήματα.\nΗ επαφή με την γαστρονομική μας παράδοση, η ανακάλυψη της μεσογειακής διατροφής, η εξέλιξη της, η σύγχρονη παραγωγή τοπικών, διαφοροποιημένων, προϊόντων.\nΤο κρασί, το ελαιόλαδο, το μέλι. Η διατήρηση της γνώσης και η μεταλαμπάδευση της στους λάτρεις της γεύσης, όλα συστατικά στοιχεία της φιλοσοφίας μας, που δεν θα μπορούσαν να λείπουν από την προσπάθεια μας.\nΕυχαριστούμε για τον χρόνο που μας αφιερώνετε και ελπίζουμε να απολαύσετε την παραμονή σας στον ιστότοπο μας.


Σερβίτσιο 18τμχ S-D Colorama White 154520A\nΚωδικός: 3560238714119 3560238714119\nΣερβίτσιο φαγητού σετ 18 τεμάχια αποτελούμενο από ρηχά πιάτα, βαθιά πιάτα και πιάτα πάστας σε λευκό χρώμα και μίνιμαλ σχεδιασμό. Σετ πιάτα κατασκευασμένα από κεραμικό υλικό.\nΤεμάχια 6 Πιάτα Ρηχά Φ26εκ., 6 Πιάτα Πάστας Φ20εκ., 6 Πιάτα Βαθιά Φ21εκ.\nΤεμάχια: 6 Πιάτα Ρηχά Φ26εκ., 6 Πιάτα Βαθιά Φ21εκ., 6 Πιάτα Πάστας Φ20εκ.\nΣερβίτσιο 18τμχ S-D Colorama Grey 154520C\nΣερβίτσιο 18τμχ S-D Colorama Brown 154520B


Sauvignon Blanc 2020 – Voiologika\nΑρχική σελίδα / Οίνος / Κτήμα Βεγορίτις / Sauvignon Blanc 2020\nΜονοποικιλιακός λευκός οίνος προστατευόμενης γεωγραφικής ένδειξης.\nSauvignon Blanc 2020 ποσότητα\nΠΟΙΚΙΛΙΑΚΗ ΣΥΝΘΕΣΗ: 100% Sauvignon Blanc.\nΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΠΑΛΑΙΩΣΗ: 4-5 χρόνια σε καλές συνθήκες φύλαξης.\nΟΡΓΑΝΟΛΗΠΤΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ: Μια πολύπλοκη μύτη, με εξωτικά αρώματα και βοτανικές υπόνοιες στο backround , εντυπωσιάζει . Το στόμα του ιδιαίτερα πλούσιο και αρωματικό, δροσερό , με μια μακριά εκρηκτική επίγευση. Συνδυάζει απόλυτα φρέσκες καλοκαιρινές σαλάτες, καραβίδες στην σχάρα και ψητά ψάρια. Πίνεται δροσερό στους 8 – 12 °C. Εμφιαλώθηκε σε περιορισμένο αριθμό φιαλών.


ΠΛΕΥΣΙΣ: Κατάσχεση ελπίδας\nΠροσωπικά θα χειριστεί το θέμα των πλειστηριασμών ο Αντωνάκης ο Σφουγγαράκης. Θα πάρει το σφουγγάρι του και αντί να σβήσει χρέη θα σβήσει πολίτες.\nΚαι να υπήρχε κάποια έστω θεωρητικού επιπέδου ελπίδα για τους πολίτες αυτής της χώρας τώρα δεν θα έχουν καμιά.\nΟ Αντωνάκης είναι ικανός να αναγκάσει ακόμα και όσες γυναίκες έχουν το όνομα «Ελπίδα» να το αλλάξουν. Να εξαφανιστεί αυτή η λέξη από το ελληνικό λεξιλόγιο.\nΨέματα λένε ότι η Ελπίδα πεθαίνει τελευταία. Προχθές πέθανε η θεία μου και εμείς είμαστε ακόμα ζωντανοί.\nΘα χρειαστεί, λένε, και άλλο πακέτο δανειοδότησης η Ελλάδα για να μπορεί να ξεπληρώνει τα προηγούμενα δάνεια.\nΑυτό σημαίνει ότι θα έχουμε νέο μνημόνιο, άρα νέα μέτρα.\nΗ άλλη λύση που ετοιμάζουν είναι μια νέα χρεοκοπία με κούρεμα χρέους. Αυτό σημαίνει ότι θα έχουμε νέο μνημόνιο, άρα νέα μέτρα.\nΑλλά μην στεναχωριέσαι. Από τον Σεπτέμβριο θα απογειωθούμε, θα σκάσουμε από ανάπτυξη.\nΣτο 70% έφτασε η εργασία στην Ελλάδα. (είναι η\nαισιόδοξη πλευρά, η απαισιόδοξη μιλάει για 30% ανεργία).\nΒρήκα ένα καταπληκτικό πρόγραμμα διαχείρισης των χρημάτων. Αλλά λίγο αργά. Τώρα πια δεν έχω ούτε δεκάρα τσακιστή.\nΣε κινητικότητα έχουν τεθεί οι ασθενείς. Αναζητούν νοσοκομείο που να μην έχει κλείσει. Και όταν το βρουν ψάχνουν αυτό που έχει και γάζες…\nΣτο τέλος θα έχουμε τόσα ιατρικά υλικά και τόσο ιατρικό προσωπικό που μετά βίας θα μπορούν να νοσηλεύονται 5 άνθρωποι την εβδομάδα. Οι τυχεροί θα βρίσκουν το κουπόνι σε κάποια από τις εφημερίδες που στηρίζουν τον Μπενοσαμαρά.\nΠεριουσία το βλακόσημο Λοιπόν, για να τελειώνουμε με τα τόσα χαράτσια. Ας μπει το βλακόσημο να γεμίσουν τα ταμεία των τραπεζών.\nΓια να καταλάβετε πόσο βλάκες είμαστε… στην αρχή μας παραμύθιαζαν ότι τα έκαναν όλα για να σώσουν την χώρα. Τώρα μας λένε κατάμουτρα την αλήθεια: Θα σας πάρουμε τα σπίτια για να σώσουμε τις τράπεζες.\nΜας πήραν χαμπάρι… ρουθούνι δεν θα μείνει. Ο Αρκτούρος είχε δεχθεί από τα μαύρα μεσάνυχτα ένα πεντοχίλιαρο αλλά τελικώς το επέστρεψε.\nΣτο πίσω μέρος το πεντοχίλιαρο έγραφε: Για την σωτηρία μόνο των λευκών αρκούδων. Στα σκυλάδικα τα μαύρα σκυλιά νιώθουν άνετα στα μαύρα μεσάνυχτα.\nΈνα σκηνικό για δράκουλες και όχι για ανθρώπους. Αλλά όσο δεν τους μαυρίζουμε θα βάλουν και αυτοί το λιθαράκι τους για το μαύρο μας το μέλλον.\nΗ κυβέρνηση βάζει τα πράγματα στην θέση τους: Οι πολίτες δεν τρώνε τα τρόφιμα μέσα στα σούπερ μάρκετ λόγω πείνας και αφραγκίας αλλά για να τα καταναλώσουν φρέσκα και να μην χαλάσουν από την ζέστη.\nΚαι μετά έχουν ψυχολογικό πρόβλημα να πάνε με μια άδεια συσκευασία στο ταμείο για να πληρώσουν…\nΔεν μας έφτανε ο Άδωνις και η τρόικα έχουμε τώρα και τα περιστέρια να μας τρώνε το φαγητό… ότι μας είχε απομείνει τέλος πάντων\nΓια όσους ακόμα δεν έχουν καταλάβει να το πούμε με απλά λόγια. Όλα αυτά τα μέτρα δεν τα παίρνουν για να γεμίσουν τα ταμεία του κράτους ώστε να τα δώσουν στους δανειστές. Αυτό γίνεται παρεμπιπτόντως.\nΟ σκοπός τους είναι το 80% των πολιτών να έχει χρέη στο δημόσιο ώστε με τις κατασχέσεις να μην έχουν οι Έλληνες πολίτες ατομική ακίνητη περιουσία. Αλλά ούτε κινητή…\nΧωρίς περιουσία, χωρίς εργασιακά δικαιώματα θα είμαστε οι ιδανικοί είλωτες σε μια πλούσια χώρα με τους αριθμούς και τους «επενδυτές» να ευημερούν και τους πολίτες να μονομαχούν για το πεταμένο ξεροκόμματο ψωμιού.\nΑλλά δεν πειράζει. Ας μην αντιδράσουμε.\nΗ Μέρκελ και οι τράπεζες να είναι καλά και όλοι οι άλλοι ας πάμε να πηδηχτούμε από κανένα παράθυρο.\nΑναρτήθηκε από Eleni D στις 6:20 π.μ.


Anubis.gr: Σύγχρονη Ξένη Λογοτεχνία\nΕνα διεθνές εκδοτικό φαινόμενο που έχει μεταφραστεί σε 30 γλώσσες. Μια τρυφερή ιστορία για την αγάπη, την οδύνη και την ελπίδα - ένα συγκινητικό χρονικό για τη ζωή ενός ανθρώπου... μέσα από τα μάτια του καλύτερου του φίλου.\nΗ Φραντζέσκα Θάγιερ βλέπει τη ζωή της να καταρρέει γύρω της. Το υπέροχο παλιό σπίτι της είναι γεμάτο διαρροές και χρειάζεται άμεση και γενική επισκευή. Παράλληλα, η σχέση της με το δικηγόρο Τοντ διαλύεται κι εκείνος μετακομίζει. Έχοντας μια γκαλερί που πασχίζει να ορθοποδήσει κι ένα δάνειο που αδυνατεί να εξοφλήσει μόνη της, αναγκάζεται να κάνει κάτι που μέχρι τότε θεωρούσε αδιανόητο: βάζει αγγελία αναζητώντας ενοικιαστές.\nΠρώτη καταφτάνει η Εϊλίν  μια νεαρή, ελκυστική δασκάλα που μετακόμισε πρόσφατα από το Λος ’ντζελες.\nΣτη συνέχεια έρχεται ο Κρις, ένας πρόσφατα διαζευγμένος πατέρας, που έχει να αντιμετωπίσει τη δύσκολη πρώην σύζυγό του, πασχίζοντας παράλληλα να αναθρέψει σωστά τον επτάχρονο γιο του.\nΤελευταία φτάνει η Μαρία  μια διάσημη σεφ και συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής, που ελπίζει να ξαναχτίσει τη ζωή της μετά το θάνατο του άντρα της.\nΈτσι, η Φραντζέσκα διαπιστώνει σιγά σιγά ότι το σπίτι της έχει γίνει ένας καινούριος κόσμος  και καθώς τα πράγματα αρχίζουν να βελτιώνονται, συνειδητοποιεί ότι οι άγνωστοι νοικάρηδές της εξελίσσονται στους πιο σημαντικούς ανθρώπους της ζωής της. Το διάστημα που μένουν μαζί, το σπίτι στην οδό Τσαρλς 44 γεμίζει με γέλια, ελπίδες και καρδιοχτύπια.\nΚαι η Φραντζέσκα ανακαλύπτει ότι ίσως τελικά μπορεί να ανοίξει ξανά την καρδιά της...\nΒιβλία που εμφανίζονται: 11 έως 14 από 14


Νόμος σοκ στην Αλβανία: Έτσι ο Ράμα νομιμοποιεί την αρπαγή περιουσιών των Ελλήνων! - Hub News\nΑρχική ΠΟΛΙΤΙΚΗ Νόμος σοκ στην Αλβανία: Έτσι ο Ράμα νομιμοποιεί την αρπαγή περιουσιών των...\nΝόμος σοκ στην Αλβανία: Έτσι ο Ράμα νομιμοποιεί την αρπαγή περιουσιών των Ελλήνων!\nΠρόκειται για το νόμο του κτηματολογίου, με τον οποίο η κυβέρνηση αναμένεται να νομιμοποιήσει ένα (1) εκατομμύριο οικόπεδα με παράνομες κατασκευές.\nΠροηγούμενο άρθροΑκόμη δύο θάνατοι στην Ελλάδα από κορωνοϊό! Κατέληξε 25χρονος! Στους 346 οι νεκροί!\nΕπόμενο άρθροΤρόμος στην Μύκονο: Άγρια επίθεση με λοστούς σε γνωστό επιχειρηματία!