Το βαλσαμόχορτο - φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις - Τσάι\nΈνα από τα πιο κοινά φαρμακευτικά φυτά είναι το βαλσαμόχορτο. Ξεκινά να ανθίζει τον Ιούνιο-Αύγουστο - εμφανίζονται μικρά κίτρινα λουλούδια. Το ίδιο το γρασίδι μπορεί να φτάσει τα 70 εκατοστά σε ύψος. Το Hypericum συλλέγεται, κατά κανόνα, στην αρχή της ανθοφορίας - δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά στο χορτάρι φθάνει στο αποκορύφωμά της.\nΧάρη σε αυτό το θεραπευτικό βότανο, μπορείτε να θεραπεύσετε πολλές ασθένειες:\nτης κατάθλιψης και της νεύρωσης.\nΟι δερματικές παθήσεις αντιμετωπίζονται επίσης με τη χρήση του Hypericum, ξεκινώντας με μικρά εγκαύματα και τελειώνοντας με ελκώδεις αλλοιώσεις της επιδερμίδας. Ας εξετάσουμε λεπτομερώς τις φαρμακευτικές ιδιότητες του Hypericum, πώς να χρησιμοποιήσουμε το βότανο, σε ποιες μορφές απελευθέρωσης συμβαίνει και άλλες ενδιαφέρουσες πληροφορίες για το φαρμακευτικό φυτό.\nΣύνθεση του Hypericum\nΛοιπόν, ας εξετάσουμε, σε βάρος των ουσιών που το St. John's wort γίνεται αξιόπιστος βοηθός στη θεραπεία πολλών ασθενειών:\nGeraniol - έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, βοηθά στην καταστροφή των παρασίτων, είναι αποτελεσματική στη θεραπεία του σταφυλόκοκκου, καθώς και του E. coli.\nΑν μιλάμε για το βαλσαμόχορτο γενικά, αυτό το βότανο έχει τις ακόλουθες επιπτώσεις στο σώμα:\nέχει έντονο χολερετικό αποτέλεσμα.\nπροάγει την απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού από το σώμα.\nικανή να ανακουφίσει την εξάρτηση από το αλκοόλ.\nΠότε είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε το St. John's wort\nΟι ενδείξεις για τη χρήση είναι οι ακόλουθες καταστάσεις:\nρευματισμοί, αρθρίτιδα, αρθροπάθεια.\nμυϊκός πόνος ή πόνος στις αρθρώσεις.\nλοιμώδεις, ιογενείς ασθένειες.\nασθένειες της γαστρεντερικής οδού, ιδίως του στομάχου και του ήπατος.\nπροβλήματα δέρματος - ακμή, ακμή?\nαλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία υπό μορφή ρυτίδων, απώλεια του δέρματος,\nΕξετάστε όλα τα στοιχεία λεπτομερώς.\nHypericum στην δερματολογία και την κοσμετολογία\nΌπως προαναφέρθηκε, το φαρμακευτικό φυτό έχει καθιερωθεί με επιτυχία στη βιομηχανία ομορφιάς. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το hypericum καταπολεμά τέλεια με τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία του δέρματος, όπως οι ρινοβολικές ρυτίδες, τα «πόδια του κοράκι» στην περιοχή των ματιών, την απώλεια της περιτομής του προσώπου. Το βότανο χρησιμοποιείται στην καταπολέμηση της σμηγματόρροιας, για την εξάλειψη της ακμής και των κωμωδών.\nΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε το St. John's wort στις ακόλουθες περιπτώσεις:\nπολύ λιπαρό ή πολύ ξηρό δέρμα του προσώπου.\nπιτυρίδα που προκαλείται από σμηγματόρροια\nβούλωμα του δέρματος.\nφαλάκρα - βοηθά στην πρόληψη της τριχόπτωσης.\nφλυκταινώδη βλάβες του δέρματος.\nΠριν από τη χρήση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - για να γνωρίζετε με βεβαιότητα αν έχετε ατομική δυσανεξία στα φαρμακευτικά βότανα.\nΠοιες είναι οι θεραπευτικές ιδιότητες του φυτού;\nΠολλοί άνθρωποι καλούν χορτάρι του Αγίου Ιωάννη από 99 ασθένειες - και αυτό είναι αλήθεια. Χάρη στα αφεψήματα, τα βάμματα, μπορείτε να απαλλαγείτε από σχεδόν οποιαδήποτε ασθένεια, με την προϋπόθεση εάν εφαρμόζετε τακτικά το μείγμα. Για να κάνετε τα βάμματα μπορεί να είναι ανεξάρτητα και να αγοράζονται στο φαρμακείο.\nΚλασική ιατρική: πεδίο εφαρμογής\nΣτην επίσημη ιατρική, χρησιμοποιούν τόσο ξηρό χορτάρι όσο και διάφορα φάρμακα στα οποία βρίσκεται.\nΦαρμακευτική μονάδα είναι σημαντική για την εφαρμογή για τις ακόλουθες ασθένειες:\nΑσθένειες του πεπτικού συστήματος. Αυτές περιλαμβάνουν διάρροια, δυσκινησία της χοληφόρου οδού, φούσκωμα, ηπατική νόσο, κλπ.\nΑσθένειες της στοματικής κοιλότητας, όπως στοματίτιδα, φλεγμονή και αιμορραγία των ούλων, πονόλαιμος.\nΔιαταραχές του νευρικού συστήματος. Ορίζουν το Hypericum σε περίπτωση αϋπνίας, άγχους, νεύρωσης και κατάθλιψης με κατάθλιψη.\nΝόσοι του δέρματος. Υπάρχουν ειδικές προετοιμασίες, στις οποίες περιλαμβάνεται το βύνη του Αγίου Ιωάννη. Χρησιμοποιούνται για πυώδη ή μολυσμένα τραύματα, εγκαύματα, αποστήματα. Αξίζει να σημειωθεί ότι ακόμη και ο Staphylococcus aureus μπορεί να θεραπευτεί με τη χρήση του Hypericum - παρά το γεγονός ότι η μόλυνση είναι ανθεκτική ακόμη και σε παρασκευάσματα πενικιλίνης.\nΛόγω του γεγονότος ότι το φαρμακευτικό βότανο περιέχει ειδικά αιθέρια έλαια, είναι δυνατόν να εξομαλύνει την κινητική του εντέρου, για να εξαλείψει τον μετεωρισμό. Επίσης, χάρη στα αιθέρια έλαια, επιτυγχάνεται μια χολερυθμική επίδραση.\nΈχουν διεξαχθεί πολυάριθμες κλινικές μελέτες που έχουν αποδείξει ότι με την τακτική χρήση του αφαίρεσης του Hypericum, μπορείτε να απαλλαγείτε από την κατάθλιψη. Αξίζει να σημειωθεί ότι μπορείτε να επιτύχετε ακόμη πιο έντονα αποτελέσματα από ό, τι όταν παίρνετε ελαφριά αντικαταθλιπτικά. Σε αυτή την περίπτωση, οι επιβλαβείς επιδράσεις στο ήπαρ και άλλα όργανα θα είναι πολύ χαμηλότερες. Τα ναρκωτικά που περιέχουν ως μέρος του βάρους του Αγίου Ιωάννου εξαλείφουν τις ανήσυχες σκέψεις, συμβάλλουν στην εξομάλυνση της γενικής συναισθηματικής κατάστασης και επίσης βελτιώνουν τη διάθεση.\nΠαραδοσιακή ιατρική: εφαρμογή\nΣημαντικό: η θετική δυναμική κατά τη διάρκεια της θεραπείας μπορεί να επιτευχθεί μόνο εάν το άτομο γνωρίζει ακριβώς τη διάγνωσή του, γνωρίζει τη μέθοδο θεραπείας και είναι σίγουρο ότι δεν έχει αντενδείξεις για τη χρήση του Hypericum. Εάν η περίπτωση παραμεληθεί ή υπάρχουν συνακόλουθες ασθένειες, σε τέτοιες περιπτώσεις οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας πρέπει να συνδυαστούν με την παραδοσιακή ιατρική και η μέθοδος πρέπει να εγκριθεί από το γιατρό.\nΟι λαϊκοί θεραπευτές συστήνουν τη χρήση του St. John's wort σε τέτοιες ασθένειες:\nκαούρα, συνοδευόμενη από μετεωρισμός.\nγαστρίτιδα με χαμηλή ή υψηλή οξύτητα.\nκαρδιακές αρρυθμίες - ταχυκαρδία ή αρρυθμία.\nβλάψει τις βλάβες του δέρματος.\nδιάφορες ιογενείς και μολυσματικές ασθένειες ·\nασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος, πρώτα απ 'όλα - κατάθλιψη.\nτον αλκοολισμό και άλλους εθισμούς.\nΠώς χρησιμοποιείται το χόρτο;\nΓνωρίστε το Hypericum μπορεί να έχει τις ακόλουθες μορφές:\nΒάμμα για το αλκοόλ.\nβάμμα στο νερό?\nτσάι με θεραπευτικές ιδιότητες.\nΠολύ δημοφιλή είναι τα μέσα, τα οποία περιλαμβάνουν όχι μόνο το βαλσαμόχορτο, αλλά και άλλα φαρμακευτικά φυτά. Ως αποτέλεσμα, έχουμε ένα αποτέλεσμα συνέργειας - τα βότανα πολλαπλασιάζουν τα αποτελέσματα του άλλου, που επιτρέπει να επουλωθούν πολύ πιο γρήγορα.\nΕίναι δυνατό να δημιουργήσετε ένα ζωμό θεραπείας ή βάμμα στο σπίτι - δεν κάνει μεγάλη προσπάθεια και η μέθοδος παρασκευής αναφέρεται σε οποιαδήποτε συσκευασία. Μπορείτε να αγοράσετε το St. John's wort είτε χύδην είτε σε σακούλες φίλτρου. Οι ειδικοί λένε ότι είναι πολύ πιο βολικό να παίρνουμε ένα φαρμακευτικό φυτό χύμα, αφού τα σακουλάκια προορίζονται για την παρασκευή του θεραπευτικού τσαγιού. Εάν γνωρίζετε ακριβώς τι μοιάζει με το βύνη του Αγίου Ιωάννη - μπορείτε εύκολα να το συναρμολογήσετε μόνοι σας, το φυτό ζει συχνά σε άγριες συνθήκες. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι το χόρτο πρέπει να συλλέγεται μακριά από αυτοκινητόδρομους, εργοστάσια - εκεί τα φυτά είναι κορεσμένα με βλαβερές ουσίες, ως εκ τούτου, το αφέψημα από αυτά δεν θα είναι τόσο επούλωση.\nΗ συλλογή πραγματοποιείται όταν το φυτό αρχίζει να ανθίζει. Κόψτε το γρασίδι όσο το δυνατόν πιο κοντά στο έδαφος. Στη συνέχεια, πρέπει να στεγνώσετε το βαλσαμόχορτο. Για να γίνει αυτό, χωρίζεται σε τσαμπιά, και κρεμάστε κάτω από το στέμμα. Η καλύτερη επιλογή είναι να στεγνώσετε το φυτό κάτω από ένα κουβούκλιο - αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είναι απαραίτητο να αποφύγετε την επαφή με το φως του ήλιου.\nΔεν μπορείτε συνεχώς να χρησιμοποιείτε το St. John's wort, επειδή μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων με τη μορφή της κνίδωσης, και σε μερικές περιπτώσεις ανδρών - ανικανότητα. Οι γυναίκες πρέπει να θυμούνται ότι η θεραπεία με hypericum μπορεί να μειώσει σημαντικά την επίδραση αντισυλληπτικών, η οποία είναι γεμάτη με ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη.\nΜην παίρνετε φαρμακευτικά βότανα σε μεγάλες ποσότητες, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει τις ακόλουθες αρνητικές επιδράσεις:\nΛόγω του γεγονότος ότι το βότανο του Αγίου Ιωάννη συνδυάζεται αρνητικά με αντιβιοτικά, δεν πρέπει να παίρνετε βάμματα και αφέψημα, αν ένα άτομο έχει υψηλή θερμοκρασία.\nΌταν η εγκυμοσύνη δεν έχει συνταγογραφηθεί θεραπεία hypericum, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει αποβολή, ακόμη και σε μια υγιή γυναίκα. Επίσης, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε αυτό το φαρμακευτικό φυτό σε περίπτωση που ένα άτομο έχει υψηλή αρτηριακή πίεση.\nΌταν η θεραπεία με τη χρήση του Hypericum πρέπει να τηρεί τις ακόλουθες προφυλάξεις:\nΔεν πρέπει να πίνετε ισχυρό καφέ, καθώς και αλκοολούχα ποτά.\nΠροκειμένου να επιτευχθεί έντονη θεραπευτική δράση, είναι επιθυμητό να τρώτε υγιεινά τρόφιμα, καπνιστά τρόφιμα, γλυκά, τουρσιά για λίγο για να ξεχάσετε.\nΜην πάρετε το βαλσαμόχορτο εάν ο γιατρός έχει ήδη συνταγογραφήσει αντικαταθλιπτικά. Το αλεύρι του Αγίου Ιωάννη είναι τέτοιο, έτσι ώστε με τη θεραπεία να έχετε αρνητικές συνέπειες. Πολλοί ασθενείς ανέφεραν σύγχυση, άγχος, άγχος κλπ.\nΤσάι με την προσθήκη του Hypericum που χρησιμοποιείται ενεργά σε ασθένειες όπως η γαστρίτιδα, τα έλκη, η χολολιθίαση κ.λπ. Αλλά αξίζει να θυμηθούμε ότι όλα πρέπει να έχουν το δικό τους μέτρο - με υπερβολική χρήση του Hypericum μπορεί να προκαλέσει κράμπες στο στομάχι, καθώς και φούσκωμα.\nΜε τα αναισθητικά φάρμακα, το St. John's wort θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο όπως συνταγογραφείται από γιατρό, με προσοχή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το βότανο μπορεί να αλλάξει την επίδραση των ναρκωτικών - θα εξαφανιστεί ή θα διαρκέσει περισσότερο.\nΜε μακροχρόνια θεραπεία μπορεί να είναι δυσκοιλιότητα, πικρία στο στόμα, καθώς και κακή όρεξη.\nΕξετάστε σε ποιες περιπτώσεις είναι προτιμότερο να αρνηθείτε τη θεραπεία με έναν κυνηγό:\nόταν χρησιμοποιούνται φάρμακα που επηρεάζουν την πήξη του αίματος.\nεάν σχεδιάζετε να κάνετε ηλιοθεραπεία - το γρασίδι αυξάνει την ευαισθησία στις υπεριώδεις ακτίνες.\nΤο βαλσαμόχορτο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τα οφέλη ή η βλάβη\nΌλοι γνωρίζουμε πολύ καλά ότι οι γυναίκες στην κατάσταση αναγκάζονται να εγκαταλείψουν τα φάρμακα - λόγω του γεγονότος ότι μπορούν να προκαλέσουν σημαντική βλάβη στο έμβρυο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλές μελλοντικές μητέρες στρέφονται σε φαρμακευτικά βότανα - όπως γνωρίζετε, οι περισσότεροι από αυτούς δεν είναι επικίνδυνοι, δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.\nΩστόσο, ακόμη και με την πρώτη ματιά, ασφαλή βότανα μπορεί να είναι επιζήμια για μια έγκυο γυναίκα. Σε αυτή την ομάδα κεφαλαίων αναφέρεται το βαλσαμόχορτο. Φυσικά, αυτό το φυτό έχει πολλές θετικές ιδιότητες - καταπολεμά πολλές ασθένειες, δρα ως προφυλακτικός παράγοντας, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περίπλοκη θεραπεία. Το Hypericum αντιμετωπίζει τέλεια τις καταθλιπτικές καταστάσεις, τις ασθένειες του στομάχου και της χοληφόρου οδού.\nΤο γρασίδι περιέχει μια ειδική ουσία που ονομάζεται υπερίνο. Αυτό βοηθά στην εξάλειψη της κατάθλιψης και στη βελτίωση της διάθεσης. Το νικοτινικό οξύ σας επιτρέπει να ρυθμίσετε τις μεταβολικές διεργασίες, είναι υπεύθυνο για την αφομοίωση της πρωτεΐνης. Χάρη στον κυνηγό μπορεί επίσης να ενισχύσει τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων. Φαινόταν - ένα καλό για μια έγκυο γυναίκα, ποιο είναι το κτύπημα;\nΤο γεγονός είναι ότι ένα φαρμακευτικό φυτό έχει την ικανότητα να αυξάνει την πίεση του αίματος - είναι επιβλαβές για το μέλλον μαμά. Αλλά αυτός ο παράγοντας απέχει πολύ από τον κύριο - το χόρτο προκαλεί συστολές της μήτρας, που μπορεί να προκαλέσουν αποβολή ή να προκαλέσουν ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία του μελλοντικού μωρού. Επομένως, εάν υπάρχει η επιθυμία να γίνει ένα παιδί ήρεμα και χωρίς περιττά προβλήματα, είναι προτιμότερο να αρνηθεί τη θεραπεία με τη χρήση του Hypericum ή να πάρει το βότανο αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού, σε καμία περίπτωση να μην υπερβαίνει τη δοσολογία.\nΜπορεί το Hypericum να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία παιδιών;\nΌπως είδαμε ήδη, αυτό το βότανο είναι αρκετά χρήσιμο και αποτελεσματικό, ωστόσο, είναι πολύ μακριά από όλους να αντιμετωπίζονται με το βαλσαμόχορτο. Μεταξύ των κύριων αντενδείξεων - υψηλή αρτηριακή πίεση, καθώς και την περίοδο της εγκυμοσύνης. Ως εκ τούτου, ένα αρκετά ικανοποιητικό ερώτημα είναι η παρασκευή ζυθοποιίας - είναι δυνατόν να αντιμετωπίσουμε τα μικρά παιδιά με αφέψημα και βάμματα που παρασκευάζονται από το hypericum;\nΌλοι οι γιατροί υποστηρίζουν ότι είναι δυνατή η πραγματοποίηση της θεραπείας, αλλά αυτό πρέπει να γίνει πολύ προσεκτικά, σε καμία περίπτωση να μην υπερβεί η συνταγογραφούμενη δοσολογία. Η καλύτερη επιλογή είναι να μιλήσετε προηγουμένως με τον γιατρό, ίσως θα συνταγογραφήσει ένα σύμπλεγμα βοτάνων, λόγω του οποίου θα μειωθεί η συγκέντρωση του Hypericum.\nΕίναι καλό για τα παιδιά να παίρνουν το άρωμα του Αγίου Ιωάννη κατά την περίοδο συγκομιδής - όταν υπάρχει μεγάλη ποσότητα λαχανικών και φρούτων. Ήταν αυτή τη στιγμή, χάρη στα αδύνατα αφέψημα, ότι τα προβλήματα στο στομάχι μπορούν να αποφευχθούν - στα παιδιά συχνά προκύπτουν ως αποτέλεσμα της κατάχρησης ινών. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν είναι αλλεργικό στο φαρμακευτικό βότανο. Επίσης, μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε γιατρό.\nΦυσικά, το βαλσαμόχορτο είναι ένα φαρμακευτικό φυτό, χάρη στο οποίο μπορείτε να απαλλαγείτε από πολλές ασθένειες. Αλλά αξίζει να θυμάστε ότι παντού πρέπει να γνωρίζετε το μέτρο και να είστε προσεκτικοί - ακόμα και αν χρησιμοποιείτε φυσικά βότανα για θεραπεία. Μην παίρνετε αφέψημα για άτομα με υπέρταση, έγκυες γυναίκες, παιδιά, St. John's wort που συνταγογραφούνται με προσοχή. Ακόμα κι αν είστε βέβαιοι ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις - πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό και να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε ατομική δυσανεξία στο φαρμακευτικό φυτό.\nΘεραπευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις του Hypericum\nΒοτανική περιγραφή του Hypericum\nΜια από τις πιο αποτελεσματικές στη θεραπευτική πρακτική των φυτών - το βαλσαμόχορτο, τρύπες, ή συνηθισμένο. Αυτό το βότανο θεραπείας μεγαλώνει μέχρι 30-70 cm, ανθίζει τον Ιούνιο-Αύγουστο με μικρά κίτρινα άνθη. Τα πιο ευνοϊκά οικοσυστήματα είναι τα φωτεινά δάση και τα ξηρά λιβάδια. Για θεραπευτικούς σκοπούς, χρησιμοποιήστε φυλλώδη κορυφές φυτών με ταξιανθίες. Είναι καλύτερο να τα συλλέγετε από την αρχή της ανθοφορίας, δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το περιεχόμενο των χρήσιμων ουσιών είναι μέγιστο.\nΣτη φύση, υπάρχουν διάφορα είδη βοτάνων που ονομάζονται St. John's wort. Υπάρχουν θάμνοι με το ίδιο όνομα, ακόμη και μικρά δέντρα. Στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιείται το βότανο του Αγίου Ιωάννη (τρύπημα) και το άλας του Αγίου Ιωάννη. Διαφέρουν ελάχιστα τόσο εξωτερικά όσο και θεραπευτικές ιδιότητες.\nΤον Μεσαίωνα ήταν κοινή πεποίθηση ότι το άρωμα του Αγίου Ιωάννη είναι σε θέση να προστατεύει από τα κακά πνεύματα, τα φαντάσματα και τις μάγισσες. Το έβαλε στο παιδί στο παχνί ή κρεμόταν στο λίκνο. Πιστεύεται ότι το μωρό θα είχε καλά όνειρα με αυτό τον τρόπο, και ο διάβολος δεν θα τον φοβόταν.\nΣτο φρέσκο χορτάρι των κοριτσιών του Hypericum αναρωτήθηκε για την αγάπη: συνέτριψε τα στελέχη στα χέρια τους, αν ο χυμός ήταν κόκκινος - αυτό το συναίσθημα ήταν αμοιβαίο αν ήταν άχρωμο - ότι οι εκλεκτοί ήταν αδιάφοροι.\nΤο Hypericum πήρε τους ταξιδιώτες μαζί τους στο δρόμο, πιστεύεται ότι θα προστατεύσει από την επίθεση άγριων ζώων και ληστών.\nΥπάρχουν πολλοί μύθοι σχετικά με την προέλευση του Hypericum. Έτσι, στα χριστιανικά έθνη, η εμφάνισή του συνδέεται με το θάνατο του Ιωάννη του Βαπτιστή. Όταν το κεφάλι του κόπηκε, ένα ασβέστιο αυξήθηκε επί τόπου με σταγόνες αίματος που πέφτουν στο έδαφος. Επομένως, σύμφωνα με τη σλαβική παράδοση, το φυτό αυτό ονομάζεται "αίμα του Ιβάν".\nΗ σύνθεση και οι ευεργετικές ιδιότητες του Hypericum\nΣτο άρωμα του Αγίου Ιωάννη πολλές χρήσιμες ουσίες, έτσι ώστε να έχει θεραπευτικές ιδιότητες. Το φυτό περιέχει φλαβονούχες ενώσεις (ρουτίνη, κβερκετίνη, κλπ.), Ασκορβικό και νικοτινικό οξύ, σαπωνίνες, σάκχαρα, καροτίνη, τοκοφερόλη, υπεριτίνη, κετυλική αλκοόλη, χολίνη, υπεροσίδη, φυτοκονίδια, αιθέρια έλαια, τανίνες, πικρές ουσίες. Τα θεραπευτικά συστατικά επιτρέπουν τη χρήση αυτού του φαρμακευτικού φυτού αρκετά ευρέως. Χρησιμοποιείται ως αντιβακτηριακό, αντισηπτικό, αναλγητικό, επούλωση πληγών, αντιρευματικό, διουρητικό, χολερετικό, στυπτικό, ανθελμινθικό, καθώς και αναγεννητικό φάρμακο.\nΑπό τους αρχαίους χρόνους χρησιμοποίησαν εγχύσεις από το βότανο του Αγίου Ιωάννη, το οποίο μαγειρεύτηκε στο νερό, για να θεραπεύσει καρδιακές παθήσεις, ρευματισμούς, κρυολογήματα, γρίπη, πονοκεφάλους, συκώτι, στομάχι, ουροδόχο κύστη, υπνηλία, αιμορροΐδες και φλεγμονή των γυναικείων γεννητικών οργάνων.\nΚαι μόνο πρόσφατα, οι ιατρικοί επιστήμονες ανακάλυψαν ένα άλλο χρήσιμο χαρακτηριστικό του Hypericum. Όπως φαίνεται από κλινικές μελέτες, το φυτό έχει θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και έχει αντικαταθλιπτικό αποτέλεσμα. Αυτό καθιστά το St. John's wort πιο πολύτιμο επειδή δεν έχει σχεδόν καμία αντένδειξη και δεν προκαλεί παρενέργειες, σε αντίθεση με τα ηρεμιστικά φάρμακα χημικής προέλευσης.\nΕξετάστε τη σύνθεση του Hypericum περισσότερο:\nΗ τοκοφερόλη είναι η βιταμίνη Ε, η οποία είναι απαραίτητη για την προστασία του σώματος από τις επιζήμιες επιδράσεις των ελεύθερων ριζών.\nΤο καροτένιο είναι πρόδρομος της βιταμίνης Α. Είναι απαραίτητο για την καλή λειτουργία των ματιών, την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, την καταπολέμηση των ιών και των βακτηριδίων.\nΟι τανίνες βοηθούν να καθαριστούν οι πληγές από τη μόλυνση, να ανακουφιστεί η φλεγμονή, να επιταχυνθεί η επούλωση.\nΤο νικοτινικό οξύ είναι απαραίτητο για την καλή λειτουργία της καρδιάς και του νευρικού συστήματος.\nΗ βιταμίνη C ενισχύει την ανοσία, προάγει την αποκατάσταση και την ανανέωση του χόνδρου, των συνδέσμων, υποστηρίζει την επιδερμίδα, εμποδίζει τα φυσιολογικά κύτταρα να αναγεννηθούν σε καρκινικά κύτταρα.\nΗ υπερικίνη και η υπερφόρίνη είναι ειδικές ουσίες που έχουν αντικαταθλιπτικό αποτέλεσμα.\nΗ υπεροζίδη και η ρουτίνη ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.\nΟι φυτοντόνες είναι φυτικά αντιβιοτικά που έχουν ισχυρό αντιμικροβιακό αποτέλεσμα.\nΈνας τέτοιος συνδυασμός βιολογικά δραστικών ουσιών στη σύνθεση του φαρμακευτικού φυτού επιτρέπει τη χρήση του στη θεραπεία πολλών ασθενειών.\nHypericum στην κοσμετολογία\nΑυτό το θεραπευτικό βότανο είναι καθιερωμένο στη βιομηχανία ομορφιάς. Έχει αντιφλεγμονώδη, τονωτικά, αντιγηραντικά και αντιβιοτικά αποτελέσματα.\nΤο βαλσαμόχορτο χρησιμοποιείται με επιτυχία για:\nΟυρές και ρυτίδες.\nΦαλάκρα και πιτυρίδα.\nΣε περίπτωση βαριάς ακμής στο πρόσωπο, συνιστώνται ημερήσιες βραδινές πλύσεις με εκχύλισμα του Αγίου Ιωαννίδη. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα αποξηραμένα βότανα, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε για 20 λεπτά. Είναι απαραίτητο να πλένετε την έγχυση κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο, μην βρέχετε με πετσέτα, δεν ξεπλένετε, αφήνετε να στεγνώσει στο δέρμα.\nΑυξημένη λιπαρή επιδερμίδα\nΕάν το δέρμα εμφανιστεί γρήγορα λιπαρό λάμψη, θα βοηθήσετε ένα ισχυρό αφέψημα του Hypericum. Δύο κουταλιές της σούπας βότανα πρέπει να χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό, βάλτε σε μια αργή φωτιά και μαγειρέψτε για 10 λεπτά. Μετά την ψύξη, στέλεχος και σκουπίστε το πρόσωπο με βαμβάκι, αφήστε το να στεγνώσει, ξεπλύνετε με δροσερό νερό.\nΜπορείτε να κάνετε μια μάσκα από ατμό Hypericum βότανο. Για να γίνει αυτό, χύνονται δύο κουταλιές πρώτων υλών με τέσσερις κουταλιές βραστό νερό, ανακατεύονται, επιτρέπεται να παρασκευαστούν. Η προκύπτουσα ιλύς επιβάλλει καθαρά πλυμένο πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια. Είναι απαραίτητο να κρατήσετε μια μάσκα 10-15 λεπτά. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Μην περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.\nΓουλιά και ρυτίδες\nΤο τρίψιμο του πάγου και η λοσιόν με βάση το γέμιση του Αγίου Ιωάννη θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση του τόνος του δέρματος Για το τρίψιμο με πάγο, είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε το αφέψημα του Hypericum (δείτε τη συνταγή παραπάνω), να ψύξετε, να στερέψετε και να παγώσετε, ρίχνοντας σε ειδικά καλούπια πάγου. Κάθε πρωί μετά το πλύσιμο συνιστάται να σκουπίζετε το πρόσωπο και το ντεκολτέ με ένα κομμάτι αυτού του πάγου.\nΓια την παρασκευή λοσιόν πρέπει να αναμίξετε 1 φλιτζάνι έγχυσης του Hypericum (ανατρέξτε στη συνταγή παραπάνω) και να ανακατεύετε με 1 κουταλιά της σούπας βότκα. Σκουπίστε το πρόσωπο και το λαιμό μετά το πλύσιμο το βράδυ πριν τον ύπνο.\nΦαλάκρα και πιτυρίδα\nΓια φαλάκρα, το ένα τρίτο ενός ποτηρίου έγχυσης Hypericum πρέπει να λαμβάνεται από το στόμα 10 λεπτά πριν από τα γεύματα 2 φορές την ημέρα. Για να απαλλαγείτε από την πιτυρίαση, είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε τα μαλλιά μετά το πλύσιμο με εκχύλισμα του Αγίου Ιωαννίδη, που παρασκευάζεται σύμφωνα με την παραπάνω συνταγή.\nΦλυκταινώδη δερματικά νοσήματα\nΣε περίπτωση φλυκταινώδους νόσου, το δέρμα τρίβεται με ένα αφέψημα υπερκορεσμένου. Για να αποφευχθεί η εξάπλωση της λοίμωξης σε υγιείς περιοχές, το πλύσιμο πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι. Ο δίσκος θα πρέπει να είναι βρεγμένος με ζωμό, ελαφρώς συμπιεσμένο, με κίνηση διαβροχής, επεξεργασία του δέρματος σε μια περιοχή με ακτίνα όχι μεγαλύτερη από 3 cm, απορρίψτε το χρησιμοποιημένο δίσκο, πάρτε ένα καθαρό. Επαναλάβετε ολόκληρη τη διαδικασία στην επόμενη περιοχή του δέρματος.\nΟι ρωγμές της φτέρνας\nΓια τη διευκόλυνση της κατάστασης που παρουσιάζεται λουτρά ποδιών. Για να γίνει αυτό, ετοιμάστε 2 λίτρα ζωμού με ρυθμό 4 κουταλιές ψιλοκομμένα βότανα ανά 0,5 λίτρα βραστό νερό, μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 5 λεπτά. Ρίξτε σε μια μικρή λεκάνη, δροσερό σε θερμοκρασία 45 μοίρες (ζεστό, αλλά ανεκτό), χαμηλώστε τα πόδια και κρατήστε το ζωμό για να κρυώσει.\nΤα ενεργά συστατικά με τα οποία το άρωμα του Αγίου Ιωάννη είναι πλούσιο, το έκαναν "γρασίδι από 99 ασθένειες".\nΣτην επίσημη ιατρική πρακτική, χρησιμοποιούν τόσο ξηρές πρώτες ύλες, όσο και το χορτάρι του Αγίου Ιωάννη και τα φαρμακευτικά παρασκευάσματα που παρασκευάζονται στη βάση του.\nΤο εργοστάσιο χρησιμοποιείται στις ακόλουθες συνθήκες:\nΑσθένειες της χοληφόρου οδού και του πεπτικού συστήματος (δυσκινησία, υπόταση της χοληδόχου κύστης, ηπατίτιδα, χολοκυστίτιδα, φούσκωμα, μειωμένη οξύτητα του στομάχου, διάρροια).\nΚαταθλιπτικές καταστάσεις, αϋπνία, αυξημένη ανησυχία.\nΗ αποτελεσματικότητα αυτού του φαρμακευτικού βότανο σε φλεγμονώδεις νόσους της στοματικής κοιλότητας, λόγω του μεγάλου αριθμού τανινών, της παραγωγής πτητικών και της β-καροτίνης.\nΜε βάση το εκχύλισμα του Hypericum παρήγαγε το φάρμακο Novoimanin. Ενδείκνυται για τις πυώδεις δερματικές παθήσεις - αποστήματα, φλέγμα, μολυσμένα τραύματα, εγκαύματα, φλεγμονή του φάρυγγα, κόλπο. Η αποτελεσματικότητά του είναι τόσο υψηλή ώστε μπορεί να καταστείλει την ανάπτυξη ακόμη και του Staphylococcus aureus, που είναι ανθεκτικό στα παρασκευάσματα πενικιλίνης.\nΗ χολερειακή επίδραση και η ικανότητα ομαλοποίησης της κινητικότητας του εντέρου κατά τη διάρκεια του μετεωρισμού και της διάρροιας σχετίζεται με την περιεκτικότητα του αιθέριου ελαίου στο φυτό.\nΗ ικανότητα του Hypericum να εξαλείψει τις επιπτώσεις της κατάθλιψης είναι γνωστή. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι σε ασθενείς με ήπιες καταθλιπτικές καταστάσεις, η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων που βασίζονται στο Hypericum είναι ακόμη υψηλότερη από αυτή των κλασικών αντικαταθλιπτικών. Επιπλέον, το φυτικό παρασκεύασμα δεν προκαλεί υπνηλία, λήθαργο, δεν επηρεάζει την ικανότητα οδήγησης αυτοκινήτου, δεν μειώνει τον ρυθμό αντίδρασης. Τα αντικαταθλιπτικά που βασίζονται στο Hypericum βελτιώνουν τη διάθεση, ανακουφίζουν από το άγχος, προκαλούν έντονη ζωτικότητα. Τα επίσημα φάρμακα Hypericum για την καταπολέμηση της κατάθλιψης, του άγχους, ευερεθιστότητας και άγχους: το γερμανικό φάρμακο Gelarium Hypericum και το ρωσικό βότανο Negrustin, τα οποία πωλούνται χωρίς συνταγή.\nΠροειδοποίηση! Η θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας θα είναι αποτελεσματική μόνο εάν η διάγνωση είναι γνωστή με ακρίβεια, λαμβάνονται υπόψη οι υπάρχουσες επιπλοκές και αντενδείξεις. Σε σύνθετες προχωρημένες περιπτώσεις, η παραδοσιακή ιατρική θα πρέπει να συνδυάζεται με κλασικές μεθόδους θεραπείας μιας νόσου.\nΟι βοτανολόγοι συνιστούν θεραπεία με κυνηγούς για τις ακόλουθες ασθένειες:\nΗ ασθένεια της χολόλιθου, η φλεγμονή της χοληδόχου κύστης, η ηπατίτιδα, συμπεριλαμβανομένου του ιού.\nΜολύνσεις του δέρματος, εγκαύματα.\nΨυχική ασθένεια, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης.\nΠριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με φαρμακευτικά βότανα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή θανατηφόρων λαθών, των οποίων η τιμή είναι η ζωή και η υγεία.\nΤις περισσότερες φορές, το St. John's wort χρησιμοποιείται με τη μορφή:\nΌλα αυτά μπορούν να γίνουν στο σπίτι.\nΟι φυτικές συλλογές είναι πολύ δημοφιλείς, οι οποίες, εκτός από το St. John's wort, περιλαμβάνουν και άλλα φαρμακευτικά φυτά. Οι χρεώσεις είναι πιο αποτελεσματικές και γρηγορότερες λόγω της άθροισης των χρήσιμων ιδιοτήτων.\nΩς πρώτες ύλες για την παρασκευή φαρμακευτικών μορφών του Hypericum μπορεί να χρησιμοποιηθεί ξηρό βότανο, που αγοράστηκε στο φαρμακείο. Πωλείται χύμα σε χαρτοκιβώτια ή με τη μορφή σακούλας φίλτρου. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε χόρτο χύμα.\nΕάν επιθυμείτε, μπορείτε να προετοιμάσετε τον εαυτό σας από το μούστο του Αγίου Ιωάννη, αν μπορείτε να παραλάβετε το εργοστάσιο μακριά από μεγάλες εθνικές οδούς, εργοστάσια, εργοστάσια, σιδηροδρομικές γραμμές.\nΗ συλλογή του Αγίου Ιωάννη πρέπει να είναι κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας του. Τα φυτά κόβονται με ένα μαχαίρι κοντά στο έδαφος. Αποξηραμένα κάτω από τις κορυφές, δεμένα σε τσαμπιά. Κατά την ξήρανση, η άμεση έκθεση στο ηλιακό φως πρέπει να αποφεύγεται, είναι καλύτερο αν είναι σκιασμένος χώρος (υπόστεγο, σοφίτα).\nΘεραπείες Hunter: Οι καλύτερες συνταγές\nΕίναι πολύ σημαντικό να θυμάστε ότι αυτό το φαρμακευτικό φυτό μπορεί να βλάψει σοβαρά και για να κατανοήσει αυτό, αρκεί να διαβάσετε προσεκτικά το όνομα. Επομένως, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Κατά κανόνα, το φρέσκο γρασίδι χρησιμοποιείται ως εξωτερικός παράγοντας. Για το λόγο αυτό, τα φύλλα και οι ταξιανθίες συνθλίβονται, γεγονός που προάγει την επούλωση τραυμάτων, ελκών και μελανιών και χρησιμοποιούνται ως λοσιόν σε πονάκια - για παράδειγμα, σε περιπτώσεις αλλεργιών, εξανθήματος, καθώς και μετά από τσιμπήματα εντόμων. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι και να χρησιμοποιήσετε το φυτό σαν επίδεσμοι για τη θεραπεία των αρθρώσεων ή της κάτω πλάτης.\nΣπάνια χρησιμοποιήστε φρέσκο χυμό από το Hypericum. Δεδομένου ότι είναι δύσκολο να επιτευχθεί η σωστή ποσότητα χυμού, εγχύσεις, βάμματα, αφέψημα, αλοιφές και λάδι είναι πιο συχνά προετοιμασμένοι.\nΓεμίστε το βλεννογόνο: για να προετοιμάσετε την έγχυση, πρέπει να πάρετε 2 κουταλιές της σούπας φρέσκα βότανα ή 1 κουταλιά της σούπας ξηρό και ρίξτε 200 ml ζεστού νερού πάνω από αυτό. Επιμείνετε για 3-4 ώρες σε σκοτεινό μέρος, μετά από το οποίο ο παράγοντας μπορεί να καταναλωθεί 15 ml 3 φορές την ημέρα πριν τα γεύματα για να απαλλαγείτε από γαστρίτιδα, ομαλοποιήστε την οξύτητα του γαστρικού υγρού, με κολίτιδα, κυστίτιδα, ασθένεια χολόλιθου, πονοκέφαλο για τη βελτίωση της φλεβικής κυκλοφορίας, την αρτηριακή πίεση κ.λπ. Με καταρροϊκές ασθένειες ή λοιμώξεις της στοματικής κοιλότητας, χρησιμοποιήστε μια σάλτσα από την έγχυση του Hypericum. Για τη θεραπεία της φλεγμονής στο δέρμα προετοιμάστε λοσιόν ή συμπίεση με το ίδιο εργαλείο. Η έγχυση χρησιμοποιείται για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων στα παιδιά, προσθέτοντάς την στο μπάνιο όταν λούζει.\nΑφέψημα Hypericum: χρησιμοποιείται σχεδόν με τον ίδιο τρόπο όπως και η έγχυση. Για να προετοιμάσετε το ζωμό, χρειάζεστε ένα σκεύος σμάλτου ή πιάτα από γυαλί ανθεκτικό στη θερμότητα. Πάρτε 1,5 κουταλιές της σούπας βότανα και ρίξτε το με ένα ποτήρι ζεστό νερό. Μετά από αυτό, το δοχείο με ζυθοποιημένο χόρτο θερμαίνεται σε υδατόλουτρο για 20-30 λεπτά, αλλά όχι βρασμένο. Αφέψημα Hypericum που χρησιμοποιείται εξωτερικά για πλύσιμο, τρίψιμο του δέρματος, ξέπλυμα μαλλιών, στο εσωτερικό - με εντερικές λοιμώξεις, διάρροια.\nΥπόστρωμα Hypericum: Το βότανο Hypericum εγχέεται με βότκα ή αλκοόλ σε αναλογία 1: 7 ή 1:10, που απομένει σε σκοτεινό μέρος για τρεις ημέρες ή περισσότερο. Για τη χρήση του φαρμάκου θα πρέπει να αναμιγνύεται με νερό: ένα κουταλάκι του γλυκού ανά 50 ml νερού. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται επίσης για το ξέπλυμα του στόματος και για την εισπνοή. Το βάμμα αλκοόλ είναι πολύ αποτελεσματικό ως συμπίεση για τον πόνο των μυών ή των αρθρώσεων.\nΓια εξωτερική χρήση, προετοιμάστε μια αλοιφή ή λάδι. Αυτό το εργαλείο βοηθά να θεραπεύει τραύματα, έλκη, μώλωπες, διαστρέμματα κλπ. Προετοιμάστε την αλοιφή με ανάμιξη ζωικού λίπους, βαζελίνης ή λιπαρής κρέμας μωρών με εξατμισμένο St. John's wort ή σκόνη από ξηρό χόρτο.\nΤο πετρέλαιο Hypericum: μπορεί να παρασκευαστεί ως εξής: πάρτε ένα μέρος των λουλουδιών και τραβήξτε δύο μέρη ελαιολάδου, αμυγδάλου ή ροδακινιού για τρεις εβδομάδες. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται ως συμπίεση λαδιού για τη θεραπεία ελκών, εγκαυμάτων ή τραυμάτων.\nΓια να προετοιμάσετε το φάρμακο, μπορείτε να πάρετε το συνηθισμένο φυτικό έλαιο, να προσθέσετε ξηρό γρασίδι και να επιμείνετε για 5 ημέρες (σε αναλογία 1: 1,5). Εάν το έλαιο θεραπείας παρασκευάζεται με βάση τα φρέσκα βότανα, διατηρήστε την αναλογία 1: 1. Στα χωριά της Σιβηρίας, το πετρέλαιο αυτό χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία των ούλων και του στοματικού βλεννογόνου (στην περίπτωση της στοματίτιδας ή της ουλίτιδας).\nΤσάι Hypericum Παρασκευάζεται με τον ίδιο τρόπο όπως μια θερμή έγχυση. Στην τσαγιέρα χύνεται 1 κουταλάκι του γλυκού του Hypericum και χύνεται 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Μπορεί να προστεθεί στο τσάι χρώμα Linden, μια κουταλιά μέλι ή μια χούφτα φράουλες. Το τσάι χρησιμοποιείται όχι ως θεραπευτικό, αλλά ως προφυλακτικό μέσο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.\nΥπάρχουν πολλές συνταγές για την παραδοσιακή ιατρική, οι οποίες βασίζονται στο βύνη του Αγίου Ιωάννη. Εδώ είναι τα καλύτερα.\nΘεραπεία του στομάχου με υπερκινητικό\nΕάν η γαστρίτιδα συνοδεύεται από έντονο πόνο, είναι δυνατή η χρήση βοτάνων. Για την προετοιμασία της έγχυσης θα χρειαστεί ένα μέρος του βοτανοθεραπευτηρίου, της τσουκνίδας και του γένους του Αγίου Ιωάννη. Τα βότανα πρέπει να διπλωθούν σε ένα ξηρό βάζο, να ανακατευτούν καλά με ξύλινη κουτάλα. Στη συνέχεια, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας του μείγματος, ρίξτε μέσα στην τσαγιέρα και ρίξτε 200 ml βραστό νερό. Επιμείνετε 1 ώρα. Πίνετε μισό φλιτζάνι 5 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.\nΕάν μαζί με την γαστρίτιδα ανησυχούν καούρα, θα βοηθήσει στη συλλογή των φυτών: 1 κουταλιά της σούπας του Αγίου Ιωάννη, της σησένιτσας, του ξιφίας. Όλα τα συστατικά ρίχνουν 1 λίτρο νερού. Αφήστε να μαγειρέψετε για 2 ώρες, πάρτε μισό φλιτζάνι μισή ώρα πριν από τα γεύματα ή όταν έχει αρχίσει η καρδιακή προσβολή.\nΘεραπεία για λεύκη\nΗ λεύκη είναι μια ασθένεια στην οποία, για άγνωστους λόγους, σε ορισμένες περιοχές το δέρμα χάνει την χρωστική του, μελανίνη, στην οποία εμφανίζονται λευκές στρογγυλές κηλίδες. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αναπτύσσονται σιγά-σιγά, συγχωνεύονται μεταξύ τους και συλλαμβάνουν όλο και περισσότερες νέες περιοχές του σώματος. Η λεύκη είναι πιο ευαίσθητη στο εκτεθειμένο δέρμα: πρόσωπο, λαιμός, ντεκολτέ, χέρια. Οι κηλίδες δεν βλάπτουν και δεν προκαλούν φαγούρα.\nΓια πολύ καιρό, το St. John's wort έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της λεύκης. Στην καταπολέμηση της νόσου αυτής χρησιμοποιήθηκε μια έγχυση βότανα και αλοιφής:\nΈγχυση για τη θεραπεία της λεύκης. Για να προετοιμάσετε την έγχυση, πρέπει να πάρετε 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο βότανο του Hypericum, βάλτε τον πήλινο βραστήρα, ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε να αναμιχθεί για μισή ώρα, στραγγίστε. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας το πρωί, στο μεσημεριανό γεύμα, το βράδυ πριν πάτε για ύπνο για 3 εβδομάδες. Μετά από ένα διάλειμμα 8 ημερών, επαναλάβετε τη θεραπεία. Κάνετε έτσι μέχρι ο συνολικός αριθμός των μαθημάτων να είναι 8.\nΑλοιφή για τη θεραπεία της λεύκης. Συλλέξτε τα φρέσκα λουλούδια του Hypericum, γεμάτα καλά σε γυάλινο βάζο "στην κρεμάστρα". Ρίχνουμε ψυχρά φυτικά έλαια, κατά προτίμηση ελαιόλαδο, όσο χρειάζεται. Εκθέστε στον ήλιο για 2 εβδομάδες. Και πάλι, μαζέψτε φρέσκα λουλούδια του Hypericum, σφιχτά τυλιγμένα σε ένα βάζο, ρίξτε το πατημένο λάδι από την πρώτη μερίδα. Επιμείνετε 2 εβδομάδες. Και πάλι, συλλέξτε τα λουλούδια στο βάζο και ρίξτε το συμπιεσμένο λάδι από τη δεύτερη μερίδα. Κάνετε αυτό 5 φορές. Μέχρι το τέλος, το φυτικό έλαιο θα μετατραπεί σε ένα παχύ, παχύρευστο υγρό που μοιάζει με κρέμα. Θα πρέπει να λερωθούν με λεκέδες λεύκη μία φορά την ημέρα και να μείνουν μέχρι να απορροφηθούν πλήρως. Ξεπλύνετε τα υπολείμματα μετά από 30 λεπτά με ζεστό νερό.\nΘεραπεία της ιγμορίτιδας με το βαλσαμόχορτο\nΓια τη θεραπεία της ιγμορίτιδας με Hypericum θα χρειαστεί ένα αφέψημα από αυτό το βότανο (συνταγή, βλ. Παραπάνω). Πριν ξεπλύνετε, το σταδιακό αγγειοσυσπαστικό πέφτει στη μύτη για να ανακουφίσει το πρήξιμο και να δώσει νερό για την θεραπεία των ρινικών κόλπων.\nΞεπλύνετε τη ρινική κοιλότητα με ζεστό αφέψημα του Hypericum 3 φορές την ημέρα. Μετά τη διαδικασία, ρίξτε μια καλή ματιά στα δύο ρουθούνια ταυτόχρονα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 7 ημέρες. Το πλύσιμο μπορεί να γίνει με σύριγγα χωρίς βελόνα. Λυγίστε το κεφάλι πάνω από το νεροχύτη, τραβήξτε ένα αφέψημα στη σύριγγα και βάλτε το στο ρώθιο. Το φουσκωμένο υγρό φτύνει.\nΗπατική θεραπεία με Hypericum\nΣε περίπτωση συμφόρησης στη χοληδόχο κύστη, χολοκυστίτιδα, είναι απαραίτητο να τονωθεί η έκκριση της χολής. Η έγχυση του St. John's wort θα αντιμετωπίσει καλά αυτό το έργο (δείτε τη συνταγή παραπάνω). Το πρωί μετά το ξύπνημα, πίνετε 0,5 ποτήρι έγχυσης με άδειο στομάχι. Μισή ώρα για πρωινό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. l μετά από κάθε γεύμα, αλλά όχι περισσότερο από 5 φορές την ημέρα. Διάρκεια της θεραπείας είναι 7 ημέρες.\nΘεραπεία της γαστρίτιδας με το βαλσαμόχορτο\nΗ έγχυση του φυτού είναι καλή για την επιδείνωση της γαστρίτιδας. Για να προετοιμάσετε την έγχυση, θα χρειαστείτε 1 κουταλιά της σούπας ή 1 πακέτο φίλτρου από το βότανο St. John's wort, τα βράζετε σε ένα γυάλινο πιάτο με 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για περίπου 1 ώρα. Πιείτε 15 ml (1 κουταλιά της σούπας) πριν από κάθε γεύμα.\nΘεραπεία αλκοολισμού με υπερήχους\nΓια να προκαλέσετε μια αίσθηση αηδιασμού για το αλκοόλ με τη βοήθεια του Hypericum προετοιμάστε ένα ισχυρό ζωμό. Τέσσερις κουταλιές ψιλοκομμένο ξηρό χορτάρι ρίχνουμε 2 φλιτζάνια βραστό νερό, ζεσταίνουμε σε ένα λουτρό νερού για μισή ώρα. Ψύξτε το. Πιείτε 2 κουταλιές της σούπας το πρωί και το βράδυ πριν τα γεύματα. Η λήψη πρέπει να είναι συνειδητή, δηλαδή, το αποτέλεσμα δεν θα είναι αν προσθέσετε αφέψημα στα τρόφιμα χωρίς τη γνώση του ασθενούς. Η πορεία της θεραπείας είναι 14 ημέρες.\nΘεραπεία της κατάθλιψης με το Hypericum\nΔεδομένου ότι τα συστατικά ενός φαρμακευτικού φυτού που έχουν αντικαταθλιπτικό αποτέλεσμα είναι ελάχιστα διαλυτά στο νερό, το καλύτερο φάρμακο για τη θεραπεία του άγχους και των διαταραχών της διάθεσης είναι το βάμμα του Hypericum. Μπορείτε να το μαγειρέψετε στο σπίτι. Η συνταγή γράφεται παραπάνω. Για να απαλλαγείτε από την κατάθλιψη πάρτε 10-12 σταγόνες βάμματος 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 1 μήνα.\nΑντενδείξεις και παρενέργειες του Hypericum\nΤο βαλσαμόχορτο είναι ένα χαμηλής τοξικότητας φυτό. Εάν αυτό το βότανο χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να αντιμετωπίσετε δυσφορία στο ήπαρ, μερικές φορές μια αίσθηση πικρίας στο στόμα.\nΟι κύριες παρενέργειες και αντενδείξεις είναι:\nΗ φωτοευαισθητοποίηση είναι η αυξημένη ευαισθησία του δέρματος στην υπεριώδη ακτινοβολία. Συνεπώς, όσοι λαμβάνουν θεραπεία με το βαλσαμόχορτο δεν πρέπει να βρίσκονται σε άμεσο ηλιακό φως για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΤο φυτό προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πίεσης, έτσι οι ασθενείς με υπέρταση πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό πριν ξεκινήσουν τη θεραπεία με αυτό το βότανο.\nΟι ουσίες που περιέχονται στο βαλσαμόχορτο μπορεί να προκαλέσουν απόρριψη του μεταμοσχευμένου οργάνου. Επομένως, οι ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε μεταμόσχευση οργάνου ή μοσχεύματος μεταμόσχευσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούν φάρμακα που βασίζονται σε αυτό το φυτό.\nΟι γυναίκες που λαμβάνουν χάπια ελέγχου γεννήσεων πρέπει να θυμούνται ότι το άρωμα του Αγίου Ιωάννη μειώνει το αντισυλληπτικό τους αποτέλεσμα, έτσι μπορεί να εμφανιστούν ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες.\nΗ παρατεταμένη χρήση αυτού του φαρμακευτικού φυτού μπορεί να προκαλέσει εξασθένηση της ισχύος στους άνδρες, η οποία περνάει μετά τη διακοπή του φαρμάκου.\nΤο πόσιμο αφέψημα και οι εγχύσεις του Hypericum για περισσότερο από 1 μήνα σε σειρά μπορεί να προκαλέσουν αύξηση του ήπατος.\nΣε ασθενείς με ψυχικές ασθένειες, αυτό το βότανο μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση του μανιακού συνδρόμου. Το ίδιο φαινόμενο μπορεί να συμβεί όταν παίρνετε το Hypericum ταυτόχρονα με άλλα αντικαταθλιπτικά. Οι ασθενείς μπορεί να ξεκινήσουν παραισθήσεις, σπασμοί, σύγχυση, σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να συμβεί κώμα.\nΤο Hypericum δεν πρέπει να λαμβάνεται ταυτόχρονα με τα αντιβιοτικά, καθώς συμβάλλει στην ταχύτερη απομάκρυνση του φαρμάκου από το σώμα, με αποτέλεσμα να μειώνεται η επίδραση της αντιμικροβιακής θεραπείας.\nΜια άλλη σημαντική σημείωση: Το St. John's wort είναι σε θέση να μειώσει στο ήμισυ τα επίπεδα στο αίμα ενός πολύ σημαντικού φαρμάκου στο AIDS που ονομάζεται Indinavir. Δεδομένης αυτής της περίστασης, τα άτομα με AIDS δεν πρέπει να χρησιμοποιούν το βαλσαμόχορτο. Επιπλέον, το φυτό μειώνει σημαντικά την επίδραση των αντιπηκτικών και των καρδιακών φαρμάκων, οπότε είναι προτιμότερο να μην το χρησιμοποιήσετε με αυτά τα φάρμακα.\nΟι ηλικιωμένοι που κάνουν χρήση σύγχρονων αντικαταθλιπτικών πρέπει να λαμβάνουν πολύ προσεκτικά. Ο συνδυασμός αυτού του φαρμακευτικού βότανο με αντικαταθλιπτικά μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη, σύγχυση, άγχος και επιθέσεις ημικρανίας.\nΠρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με τη χρήση του Hypericum σε άτομα που χρειάζονται αναισθησία, καθώς αυτό το φυτό μπορεί να παρατείνει ή να ενισχύσει τις επιπτώσεις ορισμένων παυσίπονων. Ως εκ τούτου, πριν από την εισαγωγή της αναισθησίας είναι πολύ σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σχετικά με τη χρήση του Hypericum. Πρόσφατες μελέτες του φυτού έδειξαν ότι ορισμένα συστατικά του φυτού έχουν επίσης αρνητική επίδραση στο οπτικό νεύρο.\nΜπορώ να χρησιμοποιήσω το St. John's wort κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;\nΔεδομένου ότι το φυτό αυτό είναι διάσημο για τις θεραπευτικές ιδιότητές του, το ερώτημα που τίθεται συχνά μπορεί να το χρησιμοποιήσει η μέλλουσα μητέρα; Είναι αυστηρά αντενδείκνυται η χρήση του St. John's wort όταν μεταφέρετε ένα παιδί και θηλάζετε, καθώς το βαλσαμόχορτο μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την πορεία της εγκυμοσύνης και δίνει επίσης πικρή γεύση στο μητρικό γάλα.\nΗ εξωτερική χρήση με τη μορφή αλοιφών, έκπλυσης, πλύσης επέτρεψε στις γυναίκες για οποιαδήποτε περίοδο κυήσεως.\nΦαρμακευτικές ιδιότητες του βοτάνου του Αγίου Ιωάννη: ένα φάρμακο για 99 ασθένειες\nΔιαδεδομένη στην παραδοσιακή ιατρική μονάδα. Έχει αντιφλεγμονώδη, στυπτικό, ηρεμιστικό, αντιικό αποτέλεσμα. Δεν είναι τοξικό. Χρησιμοποιείται στη θεραπεία γαστρεντερικών ασθενειών, γυναικολογίας, για τη θεραπεία της κατάθλιψης, θεραπεία τραυμάτων.\nΣτη λαϊκή ιατρική, είναι δύσκολο να βρεθεί ένα φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται συχνότερα από το βαλσαμόχορτο, των οποίων οι ευεργετικές ιδιότητες και οι αντενδείξεις έχουν περιγραφεί από τον διάσημο σοβιετικό φυτοθεραπευτή Μιχαήλ Νόσαλ. Ένας έμπειρος βοτανολόγος κάλεσε το φυτό ως φάρμακο για ενενήντα εννέα ασθένειες. Χωρίς αυτόν, όπως σημείωσε ο Μιχαήλ Ανδρεβίκ, η θεραπεία πολλών ασθενειών παιδιών και ενηλίκων δεν κοστίζει. Το φυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανεξάρτητα, αλλά συχνότερα περιλαμβάνεται στο σύμπλεγμα των φυτοθεραπευτικών τελών.\nΧαρακτηριστικά του Hypericum perforatum\nΟνομαστικά, ο πολιτισμός συνδέεται με ένα επικίνδυνο που μπορεί να "νικήσει τα ζώα". Στην πραγματικότητα, το φυτό είναι απολύτως ασφαλές στο φυσικό του περιβάλλον, μη τοξικό. Το όνομά του προέρχεται από τον καζακικό όρο "jarabaj", που σημαίνει "θεραπευτής πληγών".\nHypericum perforatum ή κοινό μέλος της μεγάλης οικογένειας του Αγίου Ιωαννίδη. Ο όρος "οπές" προέρχεται από τα εξωτερικά χαρακτηριστικά του πολιτισμού. Στα φύλλα του σχηματίζονται κηλίδες ρητινώδους χυμού. Φωτιζόμενες από τον ήλιο, αυτά τα σημεία αντανακλούν το φως με τέτοιο τρόπο ώστε να μοιάζουν με τρύπες.\nHypericum perforatum. Βοτανική εικονογράφηση από το βιβλίο του Ο.Τ.Τομ "Flora von Deutschland, Österreich und der Schweiz", 1885.\nΤο πολυετές βότανο έχει ένα λεπτό, αλλά ισχυρό ρίζωμα, ικανό να βλαστήσει σε μεγάλα βάθη. Κάθε φθινόπωρο, το ανώτερο χλοώδες τμήμα στεγνώνει και μεγαλώνει πίσω την άνοιξη. Από τη ρίζα αυξάνεται μερικά λεπτά στελέχη. Στην αρχή της ανάπτυξης, προσελκύουν την προσοχή με ένα πλούσιο πράσινο χρώμα, καθώς η εποχή της καλλιέργειας γίνεται κοκκινωπό-καφέ. Το ύψος των στελεχών είναι διαφορετικό. Μερικοί θάμνοι δεν μεγαλώνουν περισσότερο από σαράντα εκατοστά, άλλοι φτάνουν μέχρι ένα μέτρο ψηλό.\nΤο στέλεχος είναι ομαλό αλλά ανώμαλο. Υπάρχουν περιοδικές internodes και ακμές. Σύμφωνα με τον τελευταίο, μπορείτε να καθορίσετε με ακρίβεια τον τύπο της εγκατάστασης. Τα πρόσωπα του τρυπικού υπερικού είναι δύο, βρίσκονται ακριβώς απέναντι, και σε σχέση με τα εσωτερικά είναι σαφώς υπό γωνία ενενήντα μοιρών.\nΤο ερώτημα για το πώς μοιάζει με το βύνη του Αγίου Ιωάννη είναι σημαντικό κατά το σχεδιασμό της συγκομιδής. Ο πολιτισμός είναι πολύ παρόμοιος με τους πλησιέστερους "συγγενείς" από την οικογένεια του Mammling. Εννέα είδη αναπτύσσονται στη χώρα μας αμέσως.\nΔιακρίνονται από μια σειρά σημείων:\n- έχει τέσσερις άκρες (άκρα) σε κάθε στέλεχος,\nτραχύ - το στέλεχος είναι καλυμμένο με μικρές τρίχες, αλλά δεν υπάρχουν νευρώσεις σε αυτό.\nορεινό - το στέλεχος κόβεται με αραιές λευκές βελόνες, χωρίς νευρώσεις.\nΚαθώς το στέλεχος μεγαλώνει, τα περιοδικά φύλλα το καλύπτουν. Βρίσκονται σπάνια, ακριβώς απέναντι, ελλειπτικά ή οβάλ. Τα φύλλα είναι μικρά, μεγαλώνουν μέχρι τρία εκατοστά σε μήκος, φτάνουν πλάτος μιάμιση εκατοστόμετρα. Στο επίπεδο των "διάσπαρτων" χαρακτηριστικών σημείων ρητινώδους ουσίας, λόγω των οποίων τα φύλλα φαίνονται διαρρέοντα.\nΗ περίοδος άνθησης κάθε φυτού είναι μακρά, περίπου ένα μήνα. Η γενική περίοδος της ανθοφορίας του hypericum πέφτει στους καλοκαιρινούς μήνες - από τον Ιούνιο έως τον Αύγουστο. Στη συνέχεια, πάνω στους μίσχους σχηματίζονται κιβώτια - δοχεία σπόρων. Έχουν σχήμα αυγού και αποτελούνται από τρία φτερά. Έως τα τέλη Σεπτεμβρίου όλα τα στελέχη καλύπτονται με τέτοια κουτιά.\nΓεωγραφία και διανομή\nΌπου αυξάνεται το βύνη του Αγίου Ιωάννη, είναι γνωστό στους βοτανολόγους. Αυτή η ανεπιτήδευτη κουλτούρα βρίσκεται συχνά σε ηλιόλουστες περιοχές. Προτιμά τις όχθες, τα ηλιόλουστα χωράφια, τα λιβάδια και συχνά συνυπάρχει με τα νεαρά πεύκα στο υπέρθυρο. Μπορείτε να συναντήσετε το γρασίδι κατά μήκος των δρόμων, κάτω από τους φράχτες των εξοχικών σπιτιών, σε εγκαταλελειμμένα χωράφια.\nΣτη Ρωσία, αναπτύσσεται μέσα στα όρια της εύκρατης κλιματικής ζώνης στη Σιβηρία, το Βαϊκάλ και το Τρανμπαϊκάλια. Αλλά πιο συχνά αναπτύσσεται παχιά σε θερμές περιοχές του Καυκάσου, Κριμαία.\nΣτο φυσικό περιβάλλον, το Hypericum perforatum αναπτύσσεται ελεύθερα και ενεργά στις περιοχές Volgograd και Pskov. Οι περιοχές της διανομής του σημειώνονται στο έδαφος Krasnodar, στο Altai και στο έδαφος του Stavropol. Υπάρχουν επίσης καθορισμένες φυτείες όπου η καλλιέργεια συλλέγεται κεντρικά για τις ανάγκες της φαρμακολογικής βιομηχανίας.\nΣυλλογή και συγκομιδή\nΟι θεραπευτικές ιδιότητες του χορταριού του Αγίου Ιωάννη εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τον χρόνο της συλλογής του. Η περίοδος συγκομιδής καθόρισε την χρονική περίοδο της καλλιέργειας ανθοφορίας μέχρι το σχηματισμό του καρπού. Συγκεντρώστε το ανώτερο μέρος του φυτού, κρατώντας τα στελέχη όχι περισσότερο από τριάντα εκατοστά. Οι σκληρές βλαστοί παραμένουν στη ρίζα.\nΚατά τη συλλογή, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε κλαδευτήρια, δόντια και άλλα εργαλεία κοπής. Αυτό είναι σημαντικό για τη διατήρηση στη γη του ριζικού συστήματος του πολιτισμού, από το οποίο θα αναπτυχθούν νέοι βλαστοί το επόμενο έτος. Το τράβηγμα ενός φυτού με ρίζα οδηγεί στην εξόντωση του, μειώνοντας τον πληθυσμό και μειώνοντας την ποιότητα των πρώτων υλών. Πρέπει επίσης να διατηρείτε περιοδικά τους μίσχους με λουλούδια για αναπαραγωγή σπόρων στην περιοχή.\nΗ συγκομιδή πρώτης ύλης διαμορφώνεται σε σάκους και δέματα, τα οποία διοχετεύονται γρήγορα στον τόπο ξήρανσης. Βρίσκονται σε χαρτί κάτω από ένα θόλο, διασκορπισμένα μέχρι επτά εκατοστά σε ένα λεπτό στρώμα και αφήνονται να στεγνώσουν. Κατά τη συγκομιδή, το γρασίδι πρέπει να αναταράσσεται και να αναστρέφεται. Το βαλσαμόχορτο είναι έτοιμο όταν οι μίσχοι του σπάσουν εύκολα.\nΣύμφωνα με τον φυτοθεραπευτή Michael Nosal, το ζήτημα της χρησιμότητας του βαλσαμόχορτο πρέπει να εξεταστεί ευρέως. Εκτός από το γεγονός ότι το φυτό αυτό έχει εξαιρετική σύνθεση και βρίσκεται μπροστά από τις περισσότερες άλλες φαρμακευτικές καλλιέργειες στην αξία του, διατηρεί τις θεραπευτικές του ιδιότητες για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΟ Mikhail Andreevich συνέκρινε τη θεραπευτική δύναμη του Hypericum με τις θεραπευτικές φράουλες. Αλλά, σύμφωνα με τον επιστήμονα, η αξία του γρασιδιού είναι υψηλότερη, καθώς οι φράουλες μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο τρεις μήνες το χρόνο, κατά τη διάρκεια της καρποφορίας. Η χρήση του Hypericum είναι δυνατή καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, καθώς η χημική του σύνθεση παραμένει σχεδόν αμετάβλητη μετά την ξήρανση.\nΠρόσφατες μελέτες έχουν αποκαλύψει άλλες ενώσεις που δεν ήταν γνωστές προηγουμένως. Έχει διαπιστωθεί ότι στο στεατικό οξύ και το αντιβιοτικό υπερφορίνης περιλαμβάνονται στο Hypericum. Ένα τέτοιο πλούσιο φυσικό σύμπλεγμα είναι σπάνιο μεταξύ των φαρμακευτικών φυτών, επομένως οι θεραπευτικές ιδιότητες του Hypericum είναι τόσο εκτεταμένες.\nΑντιφλεγμονώδης. Η κύρια επίδραση ενός φαρμακευτικού φυτού παρέχεται από τανίνες. Σε αυτή την ποιότητα, τα αφέψημα και οι εγχύσεις εφαρμόζονται τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Το υπεροζίδιο που περιέχεται στο φυτό ενεργοποιεί την παραγωγή του ενζύμου λιποξυγενάσης. Αυτή η ουσία εμπλέκεται στη βιοσύνθεση των λευκοτριενίων - των κυττάρων που εμπλέκονται στην καταστολή της φλεγμονώδους διαδικασίας και της αλλεργικής αντίδρασης.\nΑντιμικροβιακό. Η αντιβιοτική υπερφόρίνη έχει αντιβακτηριακή δράση. Είναι το κύριο δραστικό συστατικό του αντιμικροβιακού και θεραπευτικού παράγοντα για την θεραπεία των τραυμάτων του Novoimanin που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μολυσμένων τραυμάτων και αποστημάτων, τη θεραπεία της ανώτερης αναπνευστικής οδού κατά τη διάρκεια οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας. Πριν από μερικά χρόνια, οι επιστήμονες ανακάλυψαν μια άλλη ιδιότητα της υπερφόρίνης. Η ουσία έχει αντικαρκινικό αποτέλεσμα και ως εκ τούτου υπόσχεται πολλά για την επιστήμη και τη φαρμακολογική βιομηχανία.\nΑντιιικό. Παρέχεται ένας αριθμός δραστικών ουσιών στη σύνθεση του Hypericum. Αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα έναντι πολλών ιών, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης των πτηνών και του AIDS. Η δραστηριότητα εκδηλώνεται λόγω της παρουσίας της ουσίας hypericin. Το 2005, οι ιδιότητές του αποδείχτηκαν πειραματικά ότι αναστέλλουν ένα πλήρες φάσμα των σημαντικότερων ενζύμων στο ανθρώπινο σώμα που διαθέτουν αντιική και αντικαρκινική δραστηριότητα.\nΑντικαταθλιπτικό. Το Hypericum περιλαμβάνεται στην ομάδα των βοτανικών αντικαταθλιπτικών, η χρήση των οποίων αξιολογείται από την επίσημη ιατρική. Τα τελευταία χρόνια, διεξήχθησαν τουλάχιστον τριάντα μελέτες, στις οποίες συμμετείχαν σχεδόν πεντακόσιες χιλιάδες άτομα, που πάσχουν από κατάθλιψη σε ήπιες και μέτριες μορφές. Η θεραπεία με Hypericum με κατάθλιψη δεν παρείχε λιγότερο αξιοσημείωτη επίδραση σε σύγκριση με τα συνήθη συνθετικά αντικαταθλιπτικά. Ταυτόχρονα, ο αριθμός των ανεπιθύμητων ενεργειών ήταν μικρότερος. Συγκεκριμένα, σε ασθενείς με υπέρταση, στεφανιαία νόσο, οι οποίοι παρατηρούνται συχνά σε καταθλιπτικές καταστάσεις, παρατηρήθηκε η θετική επίδραση της θεραπείας στο καρδιαγγειακό σύστημα. Άλλες δοκιμές επιβεβαίωσαν την αποτελεσματικότητα των βοτανικών φαρμάκων στη θεραπεία του άγχους και των διαταραχών της αυτο-μορφής.\nΘεραπευτική. Ένα γενικό θεραπευτικό αποτέλεσμα που λαμβάνει ένα φυτικό σκεύασμα στο σώμα παρατηρείται σε αρκετούς τομείς. Επομένως, το ερώτημα που αντιμετωπίζει το Hypericum θα πρέπει να εξεταστεί διεξοδικά. Έχει ένα ελαφρώς ηρεμιστικό αποτέλεσμα, σταματά την αιμορραγία. Σε ασθενείς με επιληψία μειώνεται η πιθανότητα εμφάνισης κρίσης. Οι ουσίες quercetin, kaempferol και biapeginin δουλεύουν ως νευροπροστατών σε ισχαιμική νόσο, υποστηρίζουν την καρδιά. Η φυτοπαθοποίηση μειώνει την ένταση της κολίτιδας, μειώνει τις εκδηλώσεις του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Το εκχύλισμα διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνει τις εκδηλώσεις των εμμηνοπαυσιακών καταστάσεων.\nΠρόσφατες μελέτες επιβεβαίωσαν ότι η λήψη του Hypericum σε χάπια μειώνει την ανάγκη για νικοτίνη. Αυτό επιτρέπει να θεωρείται ως ένα σημαντικό συστατικό της θεραπείας εξάρτησης από τον καπνό.\nΕφαρμόζοντας βότανο St. John's wort\nΣτη λαϊκή ιατρική, το άλας του Αγίου Ιωάννη χρησιμοποιείται πολύ ευρέως. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία οξειών και χρόνιων ασθενειών φλεγμονώδους, παθολογικής φύσης.\nΑφέψημα για το στομάχι\nΧρησιμοποιείται παραδοσιακά για το στομάχι, ως φάρμακο για την κολίτιδα. Το αφέψημα βοηθά στη θεραπεία της οξείας και χρόνιας γαστρεντεροκολίτιδας, έχει θεραπευτική επίδραση παρουσία ελκών.\nΤοποθετήστε δέκα γραμμάρια βότανο (μια κουταλιά της σούπας με μια αντικειμενοφόρο πλάκα) σε δοχείο σμάλτου.\nΓεμίστε με βραστό νερό των 200 εκατολίτρων.\nΠροτομή σε χαμηλή φωτιά για δέκα λεπτά.\nΕίναι απαραίτητο να αποδεχτείτε τρόπους πριν από το φαγητό σε τριάντα λεπτά. Η δοσολογία είναι το ένα τρίτο ενός φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα.\nΤσάι για ασθένεια του ήπατος\nΣε ασθένειες του ήπατος, διαταραχές της κίνησης της χολής, χρόνια διάρροια, συνιστάται να παρασκευάζετε τσάι από το Hypericum. Το ποτό έχει μια στυπτική, πικρή γεύση.\nΤοποθετήστε μια κουταλιά της σούπας βότανα σε ένα φλιτζάνι.\nΑφήστε το για δέκα έως δεκαπέντε λεπτά.\nΤο ποτό τσάι πρέπει να ψυχθεί για μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Πάρτε το σε ένα τέταρτο φλιτζάνι μέχρι τέσσερις φορές την ημέρα.\nΤο βάμμα Hypericum έχει αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Οι ουσίες που περιλαμβάνονται σε αυτό είναι ιδιαίτερα δραστικές έναντι των σταφυλόκοκκων, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που είναι ανθεκτικές στην πενικιλίνη. Χρησιμοποιείται για την εξωτερική θεραπεία μολυσμένων πληγών, έλλειψης ουλών, ελκών, επιφανειών καύσης. Χρησιμοποιείται για την έκπλυση στην οδοντιατρική για ουλίτιδα, στοματίτιδα. Στη γυναικολογία, χρησιμοποιείται ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας για κολπίτιδα, κολίτιδα.\nΤοποθετήστε τρεις κουταλιές πρώτων υλών σε ένα γυάλινο μπολ.\nΓεμίστε με βραστό νερό διακοσίων πενήντα χιλιοστόλιτρων.\nΑφήστε το κάτω από το καπάκι για δύο ώρες.\nΗ αντισηπτική έγχυση σκουπίζει την πληγείσα επιφάνεια του δέρματος, επεξεργάζεται τις βλεννώδεις μεμβράνες, τη στοματική κοιλότητα. Για κολπικές θεραπείες, πραγματοποιείται διήθηση. Η έγχυση χρησιμοποιείται στην κοσμετολογία, ως θεραπεία για την ακμή, την ακμή, το λιπαρό δέρμα. Για την καταπολέμηση της φλεγμονής, το δέρμα τρίβεται με επιχρίσματα υγρανθέντα με ένα θεραπευτικό μέσο δύο φορές την ημέρα.\nΤο εργαλείο έχει αντιφλεγμονώδη δράση, συνιστάται για βρογχίτιδα, τραχειίτιδα, φλεγμονώδεις διεργασίες σε άλλα μέρη του αναπνευστικού συστήματος.\nΡίξτε μια κουταλιά της σούπας βότανα στο κύπελλο.\nΑφήστε να επιμείνετε, στέλεχος.\nΣύμφωνα με τις συμβουλές των βοτανολόγων, πώς να πίνετε μπαστούνια βήχα, είναι απαραίτητο να λάβετε το φάρμακο μία κουταλιά της σούπας μέχρι και τέσσερις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. Τα παιδιά συνιστώνται να πάρουν ένα κουταλάκι του γλυκού.\nΣτο σπίτι, δεν είναι έτοιμη, η χρήση κατασκευάζεται με βιομηχανικό τρόπο. Η φαρμακευτική βιομηχανία εκχυλίζει το εκχύλισμα Hypericum από χοντρό χόρτο, το οποίο σταθεροποιείται με 70% αλκοόλη σε αναλογία από ένα έως δέκα. Χρησιμοποιείται εσωτερικά και εξωτερικά.\nΗ θεραπεία της στοματικής κοιλότητας μπορεί να καταπολεμήσει μια δυσάρεστη μυρωδιά και να ενισχύσει τα ούλα. Για να γίνει αυτό, ξεπλύνετε το στόμα με διάλυμα τριάντα σταγόνων αλκοολούχου βάμματος ανά εκατό χιλιοστόλιτρα ζεστού νερού.\nΕσωτερικό αλκοολούχο βάμμα που συνταγογραφείται για κυστίτιδα, εντεροκολίτιδα και χολόλιθους. Πίνετε τριάντα σταγόνες, αραιωμένο σε νερό, τριάντα λεπτά πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.\nΗ λεπτή μορφή ενός θεραπευτικού παράγοντα για επούλωση πληγών, μεγάλες επιφάνειες καύσης, διάφορες βλάβες του δέρματος.\nΡίξτε μέσα στο δοχείο ένα μέρος των λουλουδιών χωρίς μίσχους.\nΡίξτε ένα μέρος του αλκοόλ (το δοχείο ανά λίτρο απαιτεί διακόσια πενήντα χιλιοστόλιτρα αλκοολικής δύναμης σαράντα τοις εκατό).\nΓεμίστε με δύο μέρη ηλιέλαιου (χρειάζονται μισό λίτρο λαδιού ανά λίτρο προϊόντος).\nΑφήστε το για τρεις ημέρες σε σκοτεινό μέρος.\nΡίξτε σε μια κατσαρόλλα, βράστε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να εξατμιστεί εντελώς το αλκοόλ και το νερό.\nΤο έλαιο στεγανοποίησης έχει επούλωση πληγών και αντισηπτικές ιδιότητες. Μαλακώνει το δέρμα, διεγείρει την αναγέννησή του. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τα μαλλιά ως μέσο τόνωσης της ανάπτυξης. Λιπάνετε το τριχωτό της κεφαλής με λάδι τρεις φορές την εβδομάδα. Μετά από μία ώρα, το προϊόν πρέπει να πλυθεί με ζεστό νερό και να ξεπλυθεί με σαμπουάν.\nΤο φάρμακο "Novoimanin"\nΠρόκειται για ένα εκχύλισμα του Hypericum με τη μορφή ερυθροκίτρινης ελαιώδους μάζας. Μυρίζει σαν μέλι. Έχει αντιβακτηριακή δράση και συνεπώς χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μολυσματικών ασθενειών. Όταν χρησιμοποιείται κόλπος για τη θεραπεία των ιγμορείων με τη μορφή διαλύματος δέκα τοις εκατό, παρασκευάζεται από τον υπολογισμό: ένα μέρος του φαρμάκου σε δέκα μέρη απεσταγμένου νερού.\nΣυνιστάται επίσης η χρήση αντισηπτικού διαλύματος για τη θεραπεία τραυμάτων που δεν λαμβάνουν θεραπεία, θεραπεία ρωγμών θηλών.\nΌταν χρησιμοποιείτε όλες τις φαρμακευτικές μορφές του φυτού θα πρέπει να θεωρούνται αντενδείξεις Hypericum. "Το γρασίδι σπάνια χρησιμοποιείται στην καθαρή του μορφή", λέει ο βοτανολόγος Andrei Varenikov. "Όλες οι υπέροχες ιδιότητές του μπορούν να αξιολογηθούν με τη μορφή συνδυασμένων τελών."\nΟ ίδιος φυτοθεραπευτής Mikhail Nosal υιοθέτησε την ίδια άποψη. Στο βιβλίο του "Φαρμακευτικά φυτά και μέθοδοι χρήσης τους μεταξύ των ανθρώπων" υπάρχουν συνταγές για περισσότερες από δέκα κατηγορίες αντιφλεγμονώδους σκοπούς, όπου χρησιμοποιούνται μαζί με τους κυνηγούς χαμομήλι, μαρμελάδα, ρίγανη, βότανα και άλλα βότανα. "Αν δεν έχετε πολλά βότανα στο χέρι, μπορείτε να συνδυάσετε το άρωμα του Αγίου Ιωάννη με ένα αμμώδες άμορφο", συνιστά ο Mikhail Andreevich. "Αυτή η συλλογή έχει αντιφλεγμονώδη δράση και είναι καλό για το συκώτι."\nΓια εξωτερική χρήση, το προϊόν δεν έχει αντενδείξεις και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η εσωτερική χρήση απαιτεί προσοχή. Σημειώνεται ότι με παρατεταμένη χρήση το φυτό αυξάνει την πίεση και διεγείρει τη στένωση των αιμοφόρων αγγείων.\nΣύμφωνα με την παρατήρηση των φυτοθεραπευτών, ο πολιτισμός προκαλεί την παραγωγή αρσενικών ορμονών στο σώμα. Στις γυναίκες, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, ανάπτυξη τριχών στο πρόσωπο, αυξημένο λιπαρό δέρμα. Το βαλσαμόχορτο είναι επικίνδυνο για τους άνδρες από την ανάπτυξη δευτερογενούς ανικανότητας, η οποία χαρακτηρίζεται από πρόωρη εκσπερμάτωση. Με παρατεταμένη χρήση, υπάρχει υπερδιέγερση, κόπωση, άγχος.\nΠαρά το γεγονός ότι οι φαρμακευτικές ιδιότητες του βότανου του Αγίου Ιωάννη τουρσί περιγράφονται καλά στην ιατρική βιβλιογραφία, η επιστήμη συνεχίζει να μελετά αυτό το θεραπευτήριο. Το δυναμικό του ως αντιιικού παράγοντα, ένα βοηθητικό στοιχείο της αντικαρκινικής θεραπείας, έχει αποδειχθεί. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν την κουλτούρα ευρέως και συχνά. Το μεγαλύτερο θετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται στη θεραπεία φλεγμονωδών ασθενειών του δέρματος και των εσωτερικών οργάνων. Σε καθαρή μορφή, τα βότανα πρέπει να λαμβάνονται με προσοχή, σύντομα μαθήματα. Με τη μορφή των ιατρικών αμοιβών σημαίνει συνιστάται για τη θεραπεία ασθενειών του ήπατος, των νεφρών, της αναπνευστικής οδού, του στομάχου.\nΡαπανάκι Τι είναι πιο χρήσιμο: κορυφές ή ρίζες; Μας αντιμετωπίζεται με "ζιζάνια"!\nΤι είναι χρήσιμο βατόμουρο; Blackberry θεραπευτικές ιδιότητες\nΜέλι λιβάδι - σύνθεση, εμφάνιση, χρήσιμες και φαρμακευτικές ιδιότητες\nΧίμαι Κορσνά Μπούρζακ;\nΟφέλη και βλάβες, καστορέλαιο θερμίδων βρώσιμα. Ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με τα οφέλη και τους κινδύνους των βρώσιμων κάστανων\nΕικόνες και τίτλους εξωτικών φρούτων\nΤο συκώτι βοδινού - τα οφέλη, τις θερμίδες και τη βλάβη. Τι είναι χρήσιμο συκώτι βοδινού\nΚαταπληκτικά ψάρια σκουμπριού: βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, οφέλη και βλάβες στο σώμα\nΜπιζέλι: σύνθεση, οφέλη, βλάβη, ιδιότητες\nΤα τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες μπορούν, χωρίς υπερβολή, να ονομάζονται αλφα και ωμέγα υγιεινής διατροφής. Χωρίς αυτούς, είναι δύσκολο να χάσετε βάρος και είναι σχεδόν αδύνατο να ανακάμψει - εκτός αν, φυσικά, ο στόχος είναι μύες, και όχι οι κύλινδροι λίπους στα πλάγια.\nl και n g u με t\nΑναθεώρηση: Σπόροι Αγγούρι Το αγρόκτημα σας "Συγγενείς F1" - Πρώιμα αγγούρια απόλαυση\nΦαγόπυρο: Έχει αντενδείξεις


Τα Ζώδια Σήμερα: Κριός έως Παρθένος – 2 Αυγούστου 2021 - Astroteam.gr\nΤα Ζώδια Σήμερα: Κριός έως Παρθένος – 2 Αυγούστου 2021\nΈνταση και δυνατά συναισθήματα θα σας απογειώσουν.\nΚάντε κάποια αλλαγή στο σπίτι, για να ανανεώσετε το περιβάλλον σας.\nΕρωτικά μπερδέματα με άτομα από το παρελθόν.\nΜην ασχοληθείτε με οικονομικά θέματα.\nΜην αφήσετε τα κουτσομπολιά να σας χαλάσουν την διάθεση.


Εσπερίδα «Αυτιστικός ή Άνθρωπος του Θεού σιωπηλός;» - PagasitikosNews\nΒρίσκεστε εδώ: ΚΕΝΤΡΙΚΗ / ΒΟΛΟΣ / Εσπερίδα «Αυτιστικός ή Άνθρωπος του Θεού σιωπηλός;»\nΟ Σύλλογος Γονέων, Κηδεμόνων και Φίλων ατόμων με αυτισμό και Ειδικές Ανάγκες «Η ΑΓΙΑ ΣΚΕΠΗ» σε συνεργασία με το Σωματείο Κινητικά Αναπήρων «Ιππόκαμπος» Ν. Μαγνησίας διοργανώνουν εσπερίδα υπό την αιγίδα της Μητροπόλεως Δημητριάδος & Αλμυρού με τίτλο:«Αυτιστικός ή Άνθρωπος του Θεού σιωπηλός;», στο Πνευματικό Κέντρο της Μητροπόλεως στον Βόλο, την 9η Νοεμβρίου και ώρα 6 30 το απόγευμα.\n*Μαρία Λευτάκη, κοινωνική λειτουργός, αντιπρόεδρος του Συλλόγου «Η ΑΓΙΑ ΣΚΕΠΗ»,\n*Πέτρος Μπέλλος , κοινωνικός θεολόγος, πρόεδρος Σωματείου Κινητικά Αναπήρων Μαγνησίας «ΙΠΠΟΚΑΜΠΟΣ», μέλος Γενικού Συμβουλίου Εθνικής\nΟμοσπονδίας Κινητικά Αναπήρων (ΕΟΚΑ), μέλος Διοικητικού Συμβουλίου Εταιρείας Κοινωνικής Παρέμβασης και Πολιτισμού Περιφέρειας Θεσσαλίας,\n*Νίκος Βαραλής, διευθυντής της ΟΡΘΟΔΟΞΗΣ ΜΑΡΤΥΡΙΑΣ, του Ρ/Σ της Μητροπόλεως Δημητριάδος.\nΗ εσπερίδα θα διανθιστεί μουσικά από την ερμηνεύτρια, ειδική παιδαγωγό, Αθηνά Χιώτη, με συνοδό στο πιάνο και στη φωνή τον Γιώργο Μπελίρη, μουσικό, νομικό, δημοσιογράφο, παρουσιαστή της εκπομπής Έκτη Αίσθηση στη ΕΡΤ3.\nΟ Γιώργος Μπελίρης ήταν ο πρώτος τυφλός παρουσιαστής σε ευρωπαϊκό επίπεδο.\nΤην εκδήλωση θα συντονίσει η Μαρία Κασαμπαλάκου, συγγραφέας, εικαστικός, πρόεδρος του Συλλόγου «Η ΑΓΙΑ ΣΚΕΠΗ» .\nΕπίσημη επίσκεψη στην Ελλάδα η επίτροπος Στέλλα Κυριακίδου #ΣτέλλαΚυριακίδου - https://t.co/F7lWqucoIb - 6 ώρες πριν


Γιατί μιλάμε στον ύπνο μας; – SNOOPIT24\nBy snoopit24 on 22/08/2017 • ( Σχολιάστε )\nΚάτι ξέχασε να πει ο εγκέφαλος.\nΚάποια στιγμή, σχεδόν όλοι έχουν ξυπνήσει στη μέση της νύχτας από έναν «ξένο» στο κρεβάτι τους.\nΗ πικρή αλήθεια είναι ότι οι επιστήμονες δεν έχουν μπορέσει να αποκωδικοποιήσουν πλήρως τον «ύπνο που μιλάει». Αυτό που γνωρίζουν ξεκάθαρα είναι ότι συμβαίνει τεχνικά και πως κάπου μέσα στο ανθρώπινο σώμα σημειώθηκε μια δυσλειτουργία.\nΜε άλλα λόγια, ο εγκέφαλος ξέχασε να αποσυνδέσει τους εθελοντικούς μύες στο σώμα για τη νύχτα. Όταν ονειρευόμαστε, οι νευρώνες πυρπολούν τον εγκέφαλο και καταργούν τις εντολές στο σώμα, σαν να ήμασταν ξύπνιοι. Η διαφορά είναι ότι αυτοί οι εθελοντικοί μύες -όπως αποκαλούνται- κλείνουν κάποια στιγμή γύρω από την έναρξη του ύπνου REM.\nΤότε, είμαστε σε παράλυση. Κι αν οι εθελοντικοί μύες δεν τερματιστούν όπως πρέπει, το σώμα παραλύει εν μέρει. Το αποτέλεσμα; Να κουνιόμαστε, να περπατάμε ή να μιλάμε.\nΈχει βρεθεί ότι το άγχος, η κατάθλιψη, η έλλειψη ύπνου αλλά και το υπερβολικό αλκοόλ μπορούν να δημιουργήσουν τις κατάλληλες συνθήκες για να εκφραστεί ο «ύπνος που μιλάει».\nΣύμφωνα με το αμερικανικό Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου, «ο ύπνος που μιλάει, δεν αποτελεί προϊόν συνειδητού ή ορθολογικού μυαλού». Έτσι, ακόμη κι αν κάποιος έχει ομολογήσει στον ύπνο του ότι διέπραξε δολοφονία, δεν συλλαμβάνεται και δεν δικάζεται.\nΚατά το Ίδρυμα, μια ομιλία στη διάρκεια του ύπνου μπορεί να περιλαμβάνει γεγονότα και εμπειρίες από τη ζωή ενός ατόμου αλλά μπορεί και όλα όσα λέει, να είναι μια νυχτερινή ανοησία.\nΚαι καμιά φορά ας μην εκπλαγούμε από τη φωνή και το ύφος της ομιλίας που δεν μπορούμε να αναγνωρίσουμε. Ο «ύπνος που μιλάει» ίσως έχει πάρει «διαζύγιο» από τη συνείδηση!\nTagged as: ύπνος, εγκέφαλος, ομιλία\nΤι τρώνε τα παιδιά του κόσμου!\nΤο «χέρι του θεού»!


ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΟΙ ΜΟΥΣΟΥΛΜΑΝΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΣΤΟ ΤΙΜΟΝΙ(Βίντεο) – Νίκος Χειλαδάκης\nΜετά από αιώνες καταπίεσης της γυναίκας στον μουσουλμανικό κόσμο αποφάσισαν επιτέλους οι μουσουλμάνοι να κάνουν κάποιες υποχωρήσεις.\nΈτσι, φέτος το 2017 για πρώτη φορά η κυβέρνηση της Σαουδικής Αραβίας το ανακοίνωσε πριν λίγες μέρες ότι επιτρέπεται σε γυναίκες να πάρουν το τιμόνι στα χέρια τους και να οδηγούν.\nΠαρόλα αυτά οι γυναίκες προκειμένου να έχουν τη δυνατότητα της οδήγησης θα πρέπει να ακολουθήσουν κάποιες αυστηρές οδηγίες οι οποίες είναι οι ακόλουθες:\nΗ ηλικία της οδηγού δεν πρέπει να είναι κάτω από 30 ετών.\nΘα πρέπει να υπάρχει συναίνεση του επιτηρητή της οδηγού προκειμένου να οδηγήσει το αμάξι.\nΗ άδεια οδήγησης θα παρέχεται από το κέντρο Woman’s Leadership Learning Center\nΗ οδηγός θα πρέπει να φοράει στολή και δεν επιτρέπεται να φοράει οτιδήποτε διακοσμητικά στολίδια\nΕπιτρέπεται μόνο η οδήγηση μέσα στην πόλη ενώ δεν επιτρέπεται εκτός πόλης χωρίς παρουσία συγγενικού ατόμου είτε είναι σε χωριά είτε προάστια\nΟι επιτρεπόμενες ώρες οδήγησης είναι από τις 7 το πρωί ως τις 8 το βράδυ το Σάββατο, ενώ τις καθημερινές από τις 12 το μεσημέρι ως τις 8 το βράδυ\nΕπόμενο Άρθρο ΔΥΣΟΙΩΝΗ ΠΡΟΒΛΕΨΗ ΓΙΑ ΤΑ ΣΗΜΕΙΑ ΚΑΙΡΩΝ ΔΙΑΚΟΠΤΕΙ ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΜΕΤΑΔΟΣΗ;(Βίντεο)\nΠροηγούμενο Άρθρο ΠΟΣΟΙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟΙ ΓΙΑ…ΕΝΑΝ ΛΑΘΡΟ, Η ΝΟΟΤΡΟΠΙΑ ΤΟΥ ΚΑΝΩ Ο,ΤΙ ΘΕΛΩ (Βίντεο)


Ποιες τροφές μειώνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση; - Με Υγεία\nΠοιες τροφές μειώνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση;\nΤο σκόρδο είναι μία από τις καλύτερες τροφές για τη μείωση της υπέρτασης και για την υγεία σας γενικά. Αν το τρώτε ωμό, μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μειώσετε τα επίπεδα της χοληστερίνης σας.\nΤελευταία ενημέρωση: 07 Φεβρουάριος, 2019\nΠοιες τροφές μειώνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση; Η υψηλή αρτηριακή πίεση θεωρείται μια “χρόνια” νόσος η οποία χαρακτηρίζεται από την αύξηση της πίεσης του αίματος στις αρτηρίες.\nΗ αρτηριακή πίεση εκφράζεται με δύο μετρήσεις: τη συστολική και τη διαστολική. Οι αριθμοί αυτοί αντιστοιχούν στην αρτηριακή πίεση όταν η καρδιά συστέλλεται και στην αρτηριακή πίεση όταν η καρδιά αναπαύεται.\nΣε αυτό το άρθρο θα σας πούμε ποιες τροφές να καταναλώνετε για να μειώσετε με φυσικό τρόπο την αρτηριακή πίεση.\nΟρισμένες διατροφικές συνήθειες, οι γενετικές παθήσεις και οι ασθένειες αυξάνουν το κίνδυνο για υπέρταση. Οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες είναι οι εξής:\nΌταν τρώτε υπερβολικά πολλές αλμυρές τροφές, η πίεση του αίματός σας αυξάνεται. Το ένα τρίτο των ασθενών που υποφέρουν από υπέρταση είναι ευαίσθητοι στο νάτριο, επειδή αυξάνει την κατακράτηση υγρών στο σώμα.\nΜειωμένη παραγωγή ρενίνης\nΟι άνθρωποι αφροαμερικανικής καταγωγής τείνουν να εκκρίνουν λιγότερη ρενίνη (μια ουσία που παράγεται από τα νεφρά) και λόγω αυτού είναι πιο επιρρεπείς στην υπέρταση. Αυτό επίσης σημαίνει ότι τα φάρμακα που σχετίζονται με τη ρενίνη θα είναι λιγότερο αποτελεσματικά.\nΠολλοί άνθρωποι με διαβήτη έχουν επίσης υπέρταση. Η ινσουλίνη έχει την ικανότητα να διεγείρει τη δραστηριότητα στο συμπαθητικό νευρικό σύστημα, χωρίς όμως να αυξάνει την αρτηριακή πίεση.\nΓια το λόγο αυτό, τα προβλήματα που συνδέονται με την ινσουλίνη συνεισφέρουν περαιτέρω στην υψηλή αρτηριακή πίεση.\nΔιαβάστε επίσης το άρθρο: Μύθοι για το διαβήτη που πρέπει να ξεχάσουμε τελείως.\nΥπάρχει στενή σχέση ανάμεσα στο δείκτη μάζας σώματος και στην υψηλή αρτηριακή πίεση.\nΗ καρδιά πρέπει να δουλεύει περισσότερο για να διοχετεύει αίμα σε αρτηρίες που είναι φραγμένες με λίπος. Αυτό αυξάνει την πίεση στα τοιχώματα των αρτηριών.\nΥπάρχουν μερικά γονίδια που μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένο κίνδυνο για υψηλή αρτηριακή πίεση. Υπάρχει επίσης ένας σύνδεσμος ανάμεσα στην υπέρταση, στη στεφανιαία νόσο και στη νεφρική νόσο.\nΑν λοιπόν έχετε οικογενειακό ιστορικό υψηλής αρτηριακής πίεσης, έχετε περισσότερες πιθανότητες να την εμφανίσετε κι εσείς.\nΚαθώς μεγαλώνετε, ο κίνδυνος εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης αυξάνεται, καθώς τα τοιχώματα των αρτηριών λεπταίνουν και φθείρονται και τα αιμοφόρα αγγεία σκληραίνουν.\nΚαθώς τα τοιχώματα των αρτηριών χάνουν την ελαστικότητά τους, το αίμα αρχίζει να κυκλοφορεί πιο δύσκολα.\nΤροφές που μειώνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση\nΜόλις μάθετε το λόγο για την υψηλή σας αρτηριακή πίεση, το επόμενο βήμα είναι να προσπαθήσετε να τη μειώσετε.\nΜια ισορροπημένη διατροφή χαμηλή σε νάτριο συνοδευόμενη από σωματική άσκηση και έναν πιο χαλαρό τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε αυτή τη νόσο.\nΑκολουθούν μερικές από τις καλύτερες τροφές που πρέπει να καταναλώνετε αν θέλετε να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση με φυσικό τρόπο:\nΕίναι τέλειο για όλους και θεωρείται ένα πανίσχυρο αντιβιοτικό. Η κατανάλωση μίας ή δύο σκελίδων σκόρδου κάθε μέρα (καλύτερα ωμού) μειώνει την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερίνη.\nΤι λέτε για μία σκελίδα σκόρδο με άδειο στομάχι; Περιέχει αλισίνη, μια χημική ουσία με ιδιότητες που μειώνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση.\nΟι τομάτες περιέχουν αμινοξέα που συμβάλλουν στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Το λυκοπένιο και η γλουταθειόνη, χημικές ουσίες που επίσης περιέχονται στην τομάτα, είναι δύο ισχυρά αντιοξειδωτικά που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.\nΤρώτε τις τομάτες σας ωμές σε σαλάτες, χυμούς ή γκασπάτσο.\nΑνανάς, από τις τροφές που μειώνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση\nΑυτό το πλούσιο φρούτο περιέχει βρομελίνη: ένα ένζυμο που διαλύει τους θρόμβους αίματος και αραιώνει το αίμα.\nΠίνετε χυμό ανανά ή τρώτε μερικές φέτες ανανά για ένα ελαφρύ επιδόρπιο τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, ώστε να αξιοποιήσετε όλες τις ωφέλιμες ιδιότητες που έχει να προσφέρει αυτό το τροπικό φρούτο στο κυκλοφορικό σας σύστημα. Για περισσότερες πληροφορίες, διαβάστε το άρθρο των Δρ. Valero et. al. εδώ.\nΟι μπανάνες είναι πλούσιες σε μαγνήσιο και κάλιο και συνιστώνται για όσους λαμβάνουν διουρητικά ή φάρμακα για την αρτηριακή πίεση (που μειώνουν αυτές τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες).\nΕίναι επίσης καλές για την πρόληψη των μυϊκών κραμπών και αποτελούν καλή πηγή βιταμινών. Τρώτε μπανάνες ως σνακ ή σε smoothies.\nΤα καρότα είναι πλούσια σε βιταμίνη C και βήτα-καροτίνη και είναι τέλεια για την πρόληψη προβλημάτων στο κυκλοφορικό σύστημα.\nΤρώτε τα καρότα ωμά (τριμμένα, για παράδειγμα) σε σαλάτες ή σε smoothies για να μειώσετε τη χοληστερίνη, να προστατέψετε τα αιμοφόρα αγγεία και να προλάβετε την αρτηριοσκλήρωση.\nΦακές, ρεβίθια, φασόλια, αρακάς… Τρώτε τα τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα για να εξασφαλίσετε στο σώμα σας κάλιο, μαγνήσιο, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, σίδηρο και ίνες.\nΕίναι επίσης πλούσια σε απαραίτητα αμινοξέα και φυτικές πρωτεΐνες.\nΌλα τα λαχανικά της οικογένειας των σταυρανθών, που περιλαμβάνει το μπρόκολο, το κέιλ και τα λαχανάκια Βρυξελλών, περιέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες που προλαμβάνουν τη φθορά των αρτηριών και διατηρούν την υγεία των αιμοφόρων αγγείων.\nΥπάρχουν χιλιάδες συνταγές που περιλαμβάνουν τα λαχανικά αυτά, τα οποία είναι πλούσια σε γλυκοσινολάτες, για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης.\nΛεμόνι, από τις τροφές που μειώνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση\nΑυτό το εσπεριδοειδές είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και σε φλαβονοειδή.\nΚαι τα δύο θρεπτικά συστατικά διατηρούν τις αρτηρίες σε καλή κατάσταση και βελτιώνουν την ελαστικότητά τους. Έτσι το αίμα αποτρέπεται από το να ασκεί υπερβολική πίεση στην καρδιά.\nΧρησιμοποιείτε λεμόνι στα ντρέσινγκ για σαλάτες ή για να δώσετε γεύση στα πιάτα σας.\nΑυτό το πλούσιο τροπικό φρούτο έχει την ικανότητα να μειώνει την κακή χοληστερίνη και να αυξάνει τα επίπεδα της καλής χοληστερίνης. Η γκουάβα μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.\nΑυτό το φρούτο είναι καλό ως επιδόρπιο, ως απογευματινό σνακ ή σε ένα φυσικό και δροσιστικό smoothie.\nΣας προτείνουμε να διαβάσετε το άρθρο: 8 ωφέλιμα φρούτα για το σώμα σας.\nΣπόροι chia, από τις τροφές που μειώνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση\nΟι σπόροι chia αποτελούν εξαιρετική πηγή λιπαρών οξέων Ωμέγα-3, ινών και μαγνησίου (μεταξύ άλλων μεταλλικών στοιχείων).\nΠροσθέστε ένα κουταλάκι του τσαγιού σπόρους chia σε ένα ποτήρι γάλα, γιαούρτι ή χυμό και πιείτε το για πρωινό. Επίσης πασπαλίστε με αυτούς επιδόρπια, σαλάτες ή σούπες.\nΜην ξεχνάτε να μουσκεύετε τους σπόρους με νερό για να τους ενεργοποιήσετε.\nΤο μπαχαρικό αυτό έχει χαρακτηριστική γεύση. Περιέχει αρκετές ουσίες που μειώνουν τα τριγλυκερίδια και την κακή χοληστερίνη ή LDL.\nΟ κουρκουμάς είναι τέλειος για την πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου.\nΠροσθέστε τον στο ρύζι, στα ζυμαρικά ή στα τηγανητά φαγητά… Έχει πραγματικά πλούσια γεύση και είναι πολύ υγιεινός.\nΜειώστε την αρτηριακή σας πίεση με 5 θεραπείες με βότανα\nΥπάρχουν θεραπείες με βότανα οι οποίες μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση. Αυτή, γνωστή και ως υπέρταση, αποτελεί ένα από τα καρδιαγγειακά προ...\nOrtigado Matamala, A. (2008). Hipertensión arterial. Pediatria Integral. https://doi.org/10.1016/S1696-2818(09)71095-9\nWagner-Grau, P. (2011). Fisiopatología de la hipertensión arterial. Anales de La Facultad de Medicina. https://doi.org/10.15381/anales.v71i4.99\nValero Zanuy, M. Á. (2013). Nutrición e hipertensión arterial. Hipertension y Riesgo Vascular. https://doi.org/10.1016/j.hipert.2012.09.004\nTagle, R. (2018). DIAGNÓSTICO DE HIPERTENSIÓN ARTERIAL. Revista Médica Clínica Las Condes. https://doi.org/10.1016/j.rmclc.2017.12.005


ΚΕΡΒΕΡΟΣ: Η BAYER θίχτηκε από την... κρητική ασπιρίνη! Δεν πειράζει ...Ξυδάκι!!!\nΗ BAYER θίχτηκε από την... κρητική ασπιρίνη! Δεν πειράζει ...Ξυδάκι!!!\nRelated Posts : ΑΞΙΟΛΟΓΑ, ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ


Μάθετε τα πάντα για κάθε έννοια χρώματος τουλίπας - Ιστολόγιο\nΑρχική σελίδαΈννοιες στην ηθικήΜάθετε τα πάντα για κάθε έννοια χρώματος τουλίπας\nΜάθετε τα πάντα για κάθε έννοια χρώματος τουλίπας\nΑπό τουλίπες μέχρι χρυσάνθεμα, η σειρά μας «The Language of Flowers» εξερευνά τα πάντα, από συμβουλές φροντίδας λουλουδιών μέχρι συμβολισμούς και λουλούδιαning. Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε την έννοια των χρωμάτων τουλίπας.\nΊσως γνωρίζετε τη γλώσσα της αγάπης, αλλά έχετε ακούσει για τη γλώσσα των λουλουδιών; Επειδή οι τουλίπες ανθίζουν την άνοιξη, χρησιμοποιούνται συνήθως για να αντιπροσωπεύουν τη νέα ζωή και τη ζεστασιά, αλλά κάθε χρώμα έχει επίσης το δικό του νόημα και ενδιαφέρουσες δεισιδαιμονίες. Αφήστε τα λουλούδια σας να μιλήσουν την επόμενη φορά που θα δώσετε σε κάποιον που αγαπάτε μια από αυτές τις υπέροχες χρωματιστές τουλίπες.\nΟι κόκκινες τουλίπες είναι αγαπημένες μεταξύ των ρομαντικών τύπων. Οι βαθιές κόκκινες αποχρώσεις τους προκαλούν συναισθήματα πάθους, αγάπης και λαγνείας – καθιστώντας τα μια ιδιαίτερα δημοφιλή επιλογή για νέα, νεότερα ζευγάρια. Μπορεί επίσης να σημαίνουν «πιστέψτε με» ή «τα συναισθήματά μου είναι αληθινά». Έτσι, την επόμενη φορά που θα προσπαθήσετε να «γοητεύσετε» το άτομο που θαυμάζετε, στείλτε του ένα δελεαστικό μπουκέτο με κόκκινες τουλίπες.\nΟι πορτοκαλί τουλίπες χρησιμοποιούνται για να μεταδώσουν μια αίσθηση κατανόησης και εκτίμησης μεταξύ δύο ανθρώπων, συνήθως σε μια σχέση. Ένα μπουκέτο με πορτοκαλί τουλίπες μπορεί να σημαίνει ότι νιώθετε σωματικά και πνευματικά συνδεδεμένοι με κάποιον.\nΠριν από χρόνια, τα κίτρινα λουλούδια έλεγαν ότι αντιπροσωπεύουν την απελπιστική αγάπη και τη ζήλια. Όμως τα τελευταία χρόνια, το χρώμα έχει συνδεθεί με πολύ πιο φωτεινές έννοιες. Οι κίτρινες τουλίπες αντιπροσωπεύουν τώρα την ευτυχία, τη χαρά και την ελπίδα. Οι κάτοικοι της Βικτώριας πίστευαν ακόμη και ότι οι κίτρινες τουλίπες σήμαιναν κυριολεκτικά, «υπάρχει ηλιοφάνεια στο χαμόγελό σου». Αυτός είναι ο λόγος που οι κίτρινες τουλίπες έχουν γίνει δημοφιλή δώρα «ακριβώς επειδή», καθώς είναι βέβαιο ότι θα φέρουν ένα χαμόγελο στα χείλη οποιουδήποτε. Και αν θέλετε να προσθέσετε λίγη τύχη στο σπίτι σας, πιστεύεται ότι το να φυτέψετε κίτρινες τουλίπες στην μπροστινή αυλή σας θα φέρει καλή τύχη και ευημερία.\nΕπειδή η μωβ βαφή ήταν αρχικά πολύ ακριβή και σεβαστή, μόνο οι πολύ πλούσιοι μπορούσαν να αντέξουν οικονομικά να φορούν υφάσματα κατασκευασμένα από αυτήν. Μάλιστα, το 1500, η βασίλισσα Ελισάβετ Α στην πραγματικότητα απαγόρευσε σε όλους εκτός από τα μέλη της βασιλικής οικογένειας να φορούν μωβ. Αν και το μωβ είναι πλέον ένα αγαπημένο και δημοφιλές χρώμα, παραμένει σύμβολο βασιλείας και κομψότητας.\nΟι λευκές τουλίπες είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πείτε «συγγνώμη» ή «συλλυπητήρια» και είναι ένα δημοφιλές λουλούδι που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια των τελετών κηδείας. Αντιπροσωπεύουν επίσης την αγνότητα, την τιμή και την αγιότητα, καθιστώντας τα ένα αγαπημένο δώρο για κάποιον που γιορτάζει ένα θρησκευτικό ορόσημο, όπως μια κοινωνία, το βάπτισμα ή το μπαρ μιτζβά. Η δεισιδαιμονία λέει επίσης ότι όσοι ονειρεύονται τις λευκές τουλίπες πρόκειται να βιώσουν μια νέα αρχή ή μια νέα αρχή στη ζωή.\nΤίποτα δεν λέει, «συγχαρητήρια» όπως ένα μεγάλο μπουκέτο από όμορφες ροζ τουλίπες. Είτε γιορτάζετε μια προαγωγή εργασίας, τη γέννηση ενός νέου μωρού ή την αποφοίτηση από το κολέγιο, οι ροζ τουλίπες στέλνουν καλή τύχη και ευχές σε όποιον τις λάβει.\nΟ άνθρωπος, ο μύθος, ο θρύλος – ναι, μιλάμε για μπλε τουλίπες! Αυτό που κάνει τις τουλίπες πραγματικά μοναδικές είναι ότι είναι ένα από τα λίγα λουλούδια που έχουν σχεδόν κάθε χρώμα. Αλλά παραδόξως, το «αληθινό μπλε» είναι ένα από τα λίγα χρώματα που έχει απουσιάζει από την εντυπωσιακή χρωματική παλέτα της τουλίπας. Πρόσφατα, μερικοί έξυπνοι κτηνοτρόφοι μπόρεσαν να δημιουργήσουν μερικές από τις πρώτες μπλε τουλίπες. Επειδή είναι μοναδικές στο είδος τους, οι μπλε τουλίπες αντιπροσωπεύουν την ατομικότητα και τη μοναδικότητα.\nΑν και είναι πάντα διασκεδαστικό να μαθαίνεις τη διαφορετική ιστορία και το νόημα πίσω από ορισμένα λουλούδια και χρώματα, πιστεύουμε ότι κάθε χρωματικό μπουκέτο θα τύχει θερμής υποδοχής!\nΗ Tara Carlson αποφοίτησε από το Πανεπιστήμιο Hofstra με πτυχίο στις Δημόσιες Σχέσεις και λατρεύει κάθε δημιουργικό γράψιμο – γι‘ αυτό είναι ενθουσιασμένη που συνεργάζεται με το Petal Talk. Όταν δεν γράφει, πιθανότατα μπορείτε να τη βρείτε να κολυμπάει στην παραλία, να παίζει ποδόσφαιρο και να παρακολουθεί τις τελευταίες ταινίες (είναι μεγάλη θαυμαστής της σεζόν των βραβείων)!\nΠροηγούμενη ανάρτησηΔιασκεδαστικά γεγονότα για τις τουλίπες | 1800 Flowers Petal Talk\nΕπόμενη ανάρτηση Top 6 πιο όμορφοι και μοναδικοί τύποι τουλίπας


Εμβόλιο AstraZeneca – Αγγελιαφόρος\nTag - Εμβόλιο AstraZeneca\naviketos2021-03-18T23:51:55+02:00Συνεχίζεται από αύριο στην Κύπρο ο εμβολιασμός με AstraZeneca Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA) αποφάνθηκε ότι εμβόλιο AstraZeneca κατά του κορονοϊού είναι ασφαλές και αποτελεσματικό. Η επικεφαλής του EMA, Έμερ Κουκ ανακοίνωσε ότι η επιτροπή ασφαλείας του Οργανισμού, έχει αποφασίσει «αυτό το εμβόλιο της AstraZeneca ένα ασφαλές και αποτελεσματικό» και τα οφέλη υπερτερούν των πιθανών κινδύνων. Πρόσθεσε ότι το εμβόλιο δεν σχετίζεται...\naviketos2020-12-31T19:48:33+02:00Είναι θέμα ημερών να ξεφύγει εντελώς η κατάσταση, εάν δεν υπάρξει συμμόρφωση στα μέτρα περιορισμού, εκτίμησε ο υπουργός Υγείας , Κωνσταντίνος Ιωάννου, και προειδοποίησε ότι "είμαστε ένα βήμα πριν από το ολικό lockdown". Σε δηλώσεις στο ΡΙΚ ο κ. Ιωάννου ανέφερε ότι για τα έκτακτα μέτρα είχαν πει εξαρχής ότι τα δεδομένα ανά πάσα στιγμή μπορεί να αλλάξουν. Ο υπουργός...


Αγιοκατάταξη του Γέροντα Αμφιλόχιου Μακρή αποφασίζει το Φανάρι - Ελλάδα - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: Αγιοκατάταξη του Γέροντα Αμφιλόχιου Μακρή αποφασίζει το Φανάρι\nΤην αγιοκατάταξη του Γέροντος της Πάτμου Αμφιλοχίου Μακρή αποφάσισε σήμερα η Ιερά Σύνοδος του Οικουμενικού Πατριαρχείου που συνεδρίαση στο Φανάρι\nΗ Αγία και Ιερά Σύνοδος του Οικουμενικού Πατριαρχείου, η οποία συνεδριάζει στο Φανάρι, υπό την προεδρία του Οικουμενικού Πατριάρχου Βαρθολομαίου, αποφάσισε σύμφωνα με πληροφορίες σήμερα, Τετάρτη 29 Αυγούστου 2018, την αγιοκατάταξη του Γέροντος της Πάτμου Αμφιλοχίου Μακρή (1889-1970).\nΓια πολλά χρόνια ήταν ηγούμενος της μονής του Αγίου Ιωάννη του Θεολόγου στην Πάτμο. Επίσης ίδρυσε τη Γυναικεία Μονή του Ευαγγελισμού το 1937, η οποία χαρακτηρίζεται έως σήμερα σήμα κατατεθέν για τον πιστό. Έχει χαρακτηριστεί για τις πολλές αρετές του, την αγάπη του, την ταπεινότητά του και την πατρική του ανησυχία για τα πνευματικά παιδιά του.\nΕπιπλέον ο γέροντας ίδρυσε πολλά μοναστήρια σε διάφορα ελληνικά νησιά και ήταν υπεύθυνος για τα ορφανοτροφεία και διάφορα άλλα φιλανθρωπικά ιδρύματα. Ο πρεσβύτερος εκοιμήθη το 1970.


Γυναικεία εσώρουχα - About Woman\nΓυναικεία εσώρουχα : Τα εσώρουχα παίζουν σοβαρό ρόλο στη διαμόρφωση των γραμμών και της γυναικείας σιλουέτας. Όλες οι γυναίκες επιβάλλεται να δίνουν μεγάλη προσοχή στην επιλογή των εσωρούχων που πρόκειται να χρησιμοποιήσουν και πολύ περισσότερο οι γυναίκες που τυχαίνει να είναι λίγο πληθωρικές. Πολλές φορές η ωραία εσωτερική εμφάνιση ανεβάζει τη διάθεση και την αυτοπεποίθηση και δίνει άλλον αέρα και χάρη στις γυναικείες κινήσεις.\nΚορσέδες, στηθόδεσμοι, ζαρτιέρες, ζώνες πλαισιώνουν την εσωτερική εμφάνιση του γυναικείου κορμιού και η μόδα είναι σαφώς παρούσα κάνοντας τις δικές της προτάσεις Στην τελική όμως εκείνο που έχει σημασία δεν είναι ούτε η μόδα, ούτε η κατασκευή και τα σχέδια των εσωρούχων, ούτε ακόμα και τα χρώματα. Σημασία έχει η τέλεια εφαρμογή τους και η άνεση στο κορμί. Ακόμη και το πιο ωραίο φόρεμα χάνει σε κομψότητα όταν η γυναίκα δεν μπορεί να αναδείξει κατάλληλα τις γραμμές της. Κανόνας λοιπόν απαράβατος είναι πως δεν αγοράζουμε ποτέ εσώρουχα βιαστικά και με το μάτι, χωρίς δηλαδή να τα δοκιμάσουμε και να σιγουρευτούμε για τη σωστή επιλογή τόσο σε νούμερο και σχέδιο όσο και στο ότι καλύπτουν τις ιδιαιτερότητες που δικού μας κορμιού. Πολλές φορές το έμπειρο μάτι της πωλήτριας μπορεί να μας γλιτώσει από πολύ κόπο και χρόνο, γι’ αυτό μη διστάζετε να ζητήσετε τη βοήθεια της.\nΈνα μυστικό για τις πιο εύσωμες γυναίκες είναι να χρησιμοποιούν μονοκόμματους κορσέδες, ώστε να αποφεύγεται η διόγκωση μεταξύ του στήθους και της μέσης. Εσφαλμένη είναι η αντίληψη ότι ο κορσές φοριέται μόνον σε εορταστικές εκδηλώσεις και επίσημες περιστάσεις. Ένα πληθωρικό σώμα χρειάζεται στήριξη κατά την καθημερινή εργασία. Τα νεαρά κορίτσια όμως πρέπει να τους αποφεύγουν γιατί η πρόωρη χρησιμοποίηση κορσέδων επιφέρει εξασθένηση των μυών, κάτι που δεν το θέλουμε όταν βρίσκονται σε περίοδο ανάπτυξης. Εξαιρούνται φυσικά οι στηθόδεσμοι, που το μέγεθος τους είναι ανάλογο με του στήθους και η χρήση τους δεν δημιουργεί κανένα πρόβλημα, θα μπορούσαμε να πούμε πως τις περισσότερες φορές μάλλον επιβάλλεται.\nΣε ότι αφορά τις ζαρτιέρες, είναι ένα άλλο αξεσουάρ που συμπληρώνει την ωραία εσωτερική εμφάνιση της γυναίκας. Η χρήση τους έχει συνδεθεί με την ανάδειξη της σέξι πλευράς της γυναίκας όμως γνωρίζατε ότι πρέπει να προτιμούνται από κάποια άλλα μέσα όπως είναι οι καλτσοδέτες, που έχουν αποδειχτεί πως έχουν επιβλαβείς επιπτώσεις στην υγεία της γυναίκας, όπως είναι οι κιρσοί; Γιατί όχι λοιπόν να πούμε «ναι» στις ζαρτιέρες για πιο καθημερινή χρήση επιλέγοντας για τις πρωινές ώρες πιο διακριτικά σχέδια, που δε θα διακρίνονται από τα ρούχα γιατί σκεφτείτε… δε θα είναι και τόσο συναδελφικό να αποσπάς την προσοχή των άλλων!\nΤο είδος και η ποιότητα των εσωρούχων εξαρτάται φυσικά πάντα από τις ατομικές ανάγκες της γυναίκας και τις οικονομικές της δυνατότητες. Το χρώμα τους είναι συνήθως ενιαίο. Όταν φοράμε διαφανή έγχρωμα φορέματα, τότε απαιτούνται εσώρουχα του ιδίου χρώματος εφ’ όσον δεν θέλουμε να επιτύχουμε αντίθεση και να διακρίνονται τα εσώρουχα μέσα από τα ρούχα μας. Καλή επιλογή πολλές φορές είναι και τα ουδέτερα χρώματα στις αποχρώσεις του δέρματος, όχι όμως με το διάφανο λευκό. Στα δαντελωτά φορέματα και μπλούζες δεν ταιριάζουν κατά κανόνα τα δαντελωτά εσώρουχα ενώ για τις ώρες της άθλησης υπάρχουν ειδικά εσώρουχα και ιδιαίτερα στηθόδεσμοι που κρατούν το στήθος σταθερό σε κραδασμούς και στις διάφορες γυμναστικές ασκήσεις. Ασφαλώς στις γυναίκες που διανύουν τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης υπάρχουν ειδικά εσώρουχα που μπορούν να καλύψουν τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα τους και τις ιδιαίτερες ανάγκες που θα προκύψουν και στην περίοδο της λοχείας.\nΣτην επιλογή των υφασμάτων τα βαμβακερά εσώρουχα είναι μια πολύ καλή πρόταση για καθημερινή χρήση. Τα τελευταία χρόνια έχουν βγει πολλά μοντέρνα σχέδια σε μεγάλη ποικιλία χρωμάτων και για όλα τα γούστα και επιθυμίες. Το βαμβακερό ύφασμα στα εσώρουχα προτείνεται και προς αποφυγή ερεθισμών σε ευαίσθητες γυναικείες επιδερμίδες.\nΒέβαια υπάρχουν και πολλές γυναίκες που προτιμούν τα εσώρουχα από συνθετικές ύλες, λόγω των πλεονεκτημάτων που έχουν όπως το εύκολο πλύσιμο, γρήγορο στέγνωμα, και καθόλου σιδέρωμα. Παρ’ όλα αυτά τα βαμβακερά και τα μεταξωτά εσώρουχα συνεχίζουν να είναι πρώτα στις προτιμήσεις των γυναικών και να αναδεικνύουν την προσωπικότητα της κάθε μιας με κομψότητα και χάρη!\nTags: Γυναικεία εσώρουχα\nPrevious Γυναίκα προτεινόμενο πρότυπο από τα ΜΜΕ\nNext Δίαιτα Dash για αδυνάτισμα και καλή υγεία


Πώς η Αργολίδα γέμισε νιτρικά, οδοιπορικό στον κάμπο - Ecocrete: Το βήμα των οικολογικών και περιβαλλοντικών ομάδων της Κρήτης\nΠώς η Αργολίδα γέμισε νιτρικά, οδοιπορικό στον κάμπο\nΔ. ΓΑΛΑΝΗΣ - Ν. ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΣ\t, Πέμπτη, 11 Οκτώβριος 2007\nΟδοιπορικό στον κάμπο όπου οι κάτοικοι φοβούνται να πιουν το νερό με το οποίο ποτίζουν τις καλλιέργειες\nΠώς η Αργολίδα γέμισε νιτρικά\nΤα λιπάσματα, η μόλυνση του υδροφόρου ορίζοντα και οι καρποί με τις καρκινογόνες ουσίες\nΔ. ΓΑΛΑΝΗΣ - Ν. ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΣ\nΗ Αργολίδα, όπως και οι υπόλοιπες περιοχές της Ελλάδας όπου γίνονται εντατικές καλλιέργειες, πίνει νερά εμπλουτισμένα με καρκινογόνα κατάλοιπα νιτρικών εξαιτίας της αλόγιστης χρήσης αζωτούχων λιπασμάτων και φυτοφαρμάκων. Καθώς ο καρκίνος θερίζει σε αυτές τις περιοχές, έξι συναρμόδια υπουργεία αποφάσισαν να πάρουν κάποια μέτρα για την αντιμετώπιση του προβλήματος. Την ίδια στιγμή η καταστροφή συνεχίζεται. Οπως ισχυρίζονται πολλοί, η Αργολίδα δεν είναι παρά η κορυφή του παγόβουνου.\nΟ δρόμος που οδηγεί από την Αγία Τριάδα προς το Ναύπλιο περνάει μέσα από μεγάλα περιβόλια, γεμάτα πορτοκαλιές φορτωμένες καρπούς. Στην έξοδο του χωριού Αργολικό μπορεί κανείς να δει ένα μικρό πλήθος ανθρώπων που περιμένουν στη σειρά για να γεμίσουν δοχεία με πόσιμο νερό, αφού στα χωριά τους το νερό της βρύσης είναι ακατάλληλο εξαιτίας της μόλυνσής του από νιτρικά. Πρόκειται για μια σκηνή που θα ήλπιζε κανείς ότι δεν θα αντίκριζε στην Ελλάδα του 2000.\nΠαρά τις αντίθετες διαβεβαιώσεις των αρμοδίων υφυπουργών και των τοπικών αρχόντων, πολλοί κάτοικοι της περιοχής πίνουν νερό στο οποίο οι συγκεντρώσεις νιτρικών φθάνουν τα 172 mg/lt (χιλιοστογραμμάρια/λίτρο), όταν το ανώτατο επιτρεπόμενο όριο είναι 20 για τα παιδιά και 50 για τους ενηλίκους.\nΤους πρώτους μήνες του 1999 οι κάτοικοι του χωριού Ελληνικό άκουσαν ότι απαγορεύεται πλέον να πίνουν από το νερό που έπιναν, γιατί οι αναλύσεις έδειχναν ότι τα νιτρικά είχαν φθάσει τα 172. Πρόκειται για ένα χωριό το οποίο βρίσκεται στα υψηλότερα σημεία της περιοχής, γεγονός που σημαίνει ότι το πρόβλημα έχει πλέον ξεφύγει από τα όρια του Αργολικού πεδίου. Χρειάστηκε να περάσουν μήνες ώσπου να βρεθεί μια καλή γεώτρηση και να μπορεί και πάλι το χωριό να πίνει νερό.\nΗ κατάσταση είναι ιδιαίτερα τραγική στα χωριά του Δήμου Μιδέας. «Μόνο τα τρία από τα οκτώ δημοτικά διαμερίσματα της περιοχής μας έχουν καλό πόσιμο νερό και από αυτά παίρνουμε όλοι οι υπόλοιποι. Εχουμε εγκαταστήσει βρύσες ανάμεσα στα χωριά και από αυτές προμηθεύεται ο κόσμος νερό. Πολλοί δεν εμπιστεύονται ούτε αυτό το νερό και πίνουν μόνο εμφιαλωμένο» τονίζει η κυρία Γεωργία Νάσου, δήμαρχος Μιδέας.\nΤα αποτελέσματα των αναλύσεων του νερού μιλάνε μόνα τους. Ενδεικτικά και μόνο θα αναφέρουμε μερικές από τις πιο χαρακτηριστικές:\nΤο 1999 σε νερό γεώτρησης στη Ζόγκα Ελληνικού τα νιτρικά έφθαναν τα 46 mg/lt. Σε νερό γεώτρησης στο Κουρτάκι τα νιτρικά έφθαναν τα 78 mg/lt. Σε νερό γεώτρησης στον Ιναχο τα νιτρικά έφθασαν τα 106 mg/lt στις 23.9.1999. Οπως διαβεβαιώνουν οι αρμόδιοι, υπάρχει μια καλή γεώτρηση, από την οποία πίνει το χωριό, αλλά όλες οι άλλες είναι εκτός ορίων. Αυτή όμως η μοναδική που είναι μέσα στα όρια, κανείς δεν γνωρίζει ως πότε θα είναι κατάλληλη. Και αυτές δεν είναι παρά μόνο μερικές από τις πιο πρόσφατες αναλύσεις.\nΣτα όρια του Δήμου Αργους τα χωριά Ηρα και Δαλαμανάρα δεν πίνουν νερό από τη βρύση, ενώ ακόμη και στις μεγάλες πόλεις, όπως το Αργος και το Ναύπλιο, παρά τις κατηγορηματικές διαβεβαιώσεις των αρμοδίων, οι κάτοικοι πίνουν εμφιαλωμένο. Χρησιμοποιούν όμως το νερό σε μαγειρικές χρήσεις, αυξάνοντας έτσι  με τον βρασμό  τις δυσμενείς επιπτώσεις από τα νιτρικά που περιέχει, όπως βεβαιώνουν ειδικοί επιστήμονες.\nΗ νιτρορύπανση του νερού είναι μία μόνο από τις πληγές που βασανίζουν την περιοχή και απειλούν τη δημόσια υγεία, ιδιαίτερα των πιο ευαίσθητων ομάδων του πληθυσμού, όπως είναι τα παιδιά. Ολοι γνωρίζουν το μέγεθος του προβλήματος, όλοι υποψιάζονται τις επιπτώσεις του, αλλά σχεδόν κανείς δεν κάνει κάτι για την επίλυση ή έστω τον περιορισμό του.\nΑυτό που συμβαίνει στην Αργολίδα συμβαίνει επίσης και σε πολλές άλλες περιοχές της Ελλάδας και υπάρχουν πολλοί που υποστηρίζουν ότι η Αργολίδα δεν είναι παρά η κορυφή του παγόβουνου. Εκατομμύρια τόνοι νιτρικών λιπασμάτων και φυτοφαρμάκων εκχέονται στο περιβάλλον χωρίς κανέναν απολύτως έλεγχο ρυπαίνοντας τη γη, τον αέρα, τους επιφανειακούς και τους υπόγειους υδροφορείς με νιτρικά και άλλα καρκινογόνα κατάλοιπα. Στα κλαριά των δέντρων κρέμονται μαζί με τους καρπούς και μπουκάλια φυτοφαρμάκων, ενώ στις διώρυγες άρδευσης βρίσκει κανείς πεταμένα σακιά λιπασμάτων και μπουκάλια φυτοφαρμάκων.\nΠερίπου 20.000 γεωτρήσεις έχουν εξαντλήσει τα υπόγεια ύδατα, με αποτέλεσμα να εισχωρήσει η θάλασσα στον υπόγειο υδροφόρο ορίζοντα. Από τις γεωτρήσεις αυτές, που πολλές φθάνουν σε βάθος εκατοντάδων μέτρων, ποτίζονται οι καλλιέργειες με νερά στα οποία οι συγκεντρώσεις νιτρικών ανέρχονται ως και σε 250 mg/lt.\nΑλάτι στα κανάλια\nΟλόκληρα χωριά αναγκάζονται να αναζητήσουν πόσιμο νερό σε δημόσιες βρύσες διπλανών χωριών, όταν δεν πίνουν καρκινογόνο νερό εν αγνοία τους. Αλλοι καταφεύγουν σε πηγές τις οποίες δεν ελέγχει κανείς. Ολόκληρα χωράφια πλημμυρίζουν και σκεπάζονται με αλάτι.\n«Το φαινόμενο γενικά είναι απογοητευτικό μέχρις απελπισίας και η κατάσταση πάει από το κακό στο χειρότερο. Πιστεύω ότι είναι πολύ μεγάλη η καταστροφή που έχει γίνει» επισημαίνει η κυρία Ιωάννα Αντωνοπούλου, υπεύθυνη της Δημοτικής Επιχείρησης Υδρευσης και Αποχέτευσης Αργους.\nΤο πρόβλημα, όπως όλοι επισημαίνουν, έχει δύο σκέλη. Το ένα είναι ο τεράστιος αριθμός γεωτρήσεων. «Στην Αργολίδα αυτή τη στιγμή πρέπει να έχουμε γύρω στις 18.000 γεωτρήσεις. Μπορεί να είναι και 20.000, δεν γνωρίζω. Οι περισσότερες από αυτές βρίσκονται εδώ κάτω στον κάμπο. Αποτέλεσμα της αλόγιστης γεώτρησης ήταν να εισρεύσει η θάλασσα στους υπόγειους υδροφορείς. Το πρόβλημα εξαπλώνεται. Παρατηρούνται φαινόμενα υφαλμύρωσης ακόμη και σε πιο υψηλά σημεία, όπως είναι η Πρόστιμνα στα ορεινά. Οι γεωτρήσεις αυτές έχουν πάει σε τεράστια βάθη» εξηγεί η κυρία Αντωνοπούλου. Το άλλο σκέλος είναι τα λιπάσματα και τα φυτοφάρμακα.\nΗ σκληρή πραγματικότητα είναι ότι κανένας δεν ελέγχει τις ποσότητες των λιπασμάτων και των φυτοφαρμάκων που οι καλλιεργητές της περιοχής χρησιμοποιούν στα χωράφια τους, όπως βεβαιώνει και ο κ. Θ. Μιτσινίκος, υπεύθυνος του Κέντρου Ελέγχου Λιπασμάτων της περιοχής, μιας νεοσύστατης υπηρεσίας του υπουργείου Γεωργίας που φιλοδοξεί να αρχίσει κάποτε να ασκεί έλεγχο στην αλόγιστη χρήση αυτών των ιδιαίτερα τοξικών ουσιών, οι οποίες δεν επηρεάζουν μόνο την υγεία των ανθρώπων της περιοχής αλλά και την ποιότητα των γεωργικών προϊόντων και κατ' επέκταση όλων των καταναλωτών. Ενδεικτικό είναι το γεγονός ότι από το 1992 το υπουργείο Γεωργίας έχει σταματήσει να συγκεντρώνει δεδομένα για τη χρήση των ουσιών αυτών στη χώρα μας.\nΔεν άκουγαν κανέναν\n«Το θέμα των νιτρικών στην Αργολίδα είναι πολύ σοβαρό και πολύ παλιό» τονίζει ο κ. Α. Σαλεσιώτης, νομάρχης Αργολίδας. «Εδώ και δεκαετίες οι αγρότες ρίχνουν τόνους λιπασμάτων και φυτοφαρμάκων. Οι επιστήμονες μάς έλεγαν από τότε ότι σε λίγα χρόνια θα έχουμε πρόβλημα με τα νιτρικά, αλλά κανείς δεν τους άκουγε».\nΓεγονός είναι ότι εννέα χρόνια μετά την κοινοτική οδηγία 71676/ΕΟΚ για τη μείωση των αζωτούχων λιπασμάτων  που είναι και η κύρια πηγή των νιτρικών τα οποία ρυπαίνουν και καθιστούν επικίνδυνα τα νερά του Αργολικού, του Θεσσαλικού και του Κωπαϊδικού πεδίου, της λεκάνης Πηνειού Ηλίας, του Πηνειού Θεσσαλίας και της Δυτικής και Ανατολικής Θεσσαλίας  έξι συναρμόδια υπουργεία πήραν κοινή απόφαση για τη θέσπιση «Μέτρων και όρων προστασίας των νερών από τη νιτρορύπανση γεωργικής προέλευσης».\nΣε τι ακριβώς συνίστανται όμως αυτά τα μέτρα και πότε θα αρχίσουν να μπαίνουν σε εφαρμογή είναι κάτι που μόνον οι συναρμόδιοι φορείς γνωρίζουν. «Ως πολίτης της Αργολίδας, σας βεβαιώνω ότι δεν έχω διαπιστώσει να γίνεται κάτι για να λυθεί το πρόβλημα ή έστω να μειώσουμε τις επιπτώσεις. Δεν έχω ακούσει κανέναν να λέει να περιοριστούν τα λιπάσματα ή τα φυτοφάρμακα, ή να στραφούν σε πιο οικολογικές καλλιέργειες. Βέβαια μπορεί να γίνεται κάτι και να μην το γνωρίζω» επισημαίνει η κυρία Αντωνοπούλου.\nΗ καθυστέρηση αυτή χαρακτηρίζεται από πολλούς εγκληματική αμέλεια, αφού όλοι γνωρίζουν ότι το πρόβλημα έχει πάρει εκρηκτικές διαστάσεις εδώ και πολύ καιρό. Και βέβαια δεν ρυπαίνονται μόνον οι υδροφόροι ορίζοντες αλλά και ο Αργολικός κόλπος. «Η υπηρεσία μας εδώ και δύο χρόνια σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Αιγαίου κάνει μια μελέτη στον Αργολικό για να δούμε σε τι κατάσταση βρίσκεται. Πράγματι ο κ. Αγγελίδης, ο καθηγητής που είναι επικεφαλής της ομάδας, διαπίστωσε ότι ο Αργολικός κόλπος είναι σε μια μεσότροφη κατάσταση η οποία οφείλεται στις εκπλύσεις νιτρικών λιπασμάτων που φθάνουν στον Αργολικό μέσω των χειμάρρων» λέει η κυρία Αντωνοπούλου. Ακόμη πιο τραγικό είναι το γεγονός ότι κανένας δεν γνωρίζει τις ποσότητες υπολειμμάτων των ουσιών αυτών στα γεωργικά προϊόντα, αφού κανένας δεν διενεργεί τέτοιους ελέγχους.\n«Το πρόβλημα με τη νιτρορύπανση είναι πολύ επικίνδυνο. Προσωπικά το γνωρίζω από το 1990, οπότε και άρχισα αναλύσεις σε νερά της περιοχής. Από τότε έχει επεκταθεί και σε περιοχές που παλαιότερα δεν είχαν πρόβλημα. Τα ανώτατα όρια είναι συζητήσιμα αφού έχουν καθοριστεί από χώρες οι οποίες έχουν ήδη πολύ έντονο πρόβλημα με τα νιτρικά» επισημαίνει ο κ. Κ. Κορωνιώτης, χημικός ειδικός Αναλυτικής Χημείας και Εδαφολογίας.\nΚαταστρεπτική διαχείριση από την πολιτεία\nΠαρά τις κατηγορηματικές διαβεβαιώσεις των ειδικών για την καρκινογόνο επίδραση των νιτρικών, οι αρμόδιες υπηρεσίες του υπουργείου Υγείας δεν έχουν ως σήμερα κάνει καμία μελέτη για τις επιπτώσεις της νιτρορύπανσης και της ρύπανσης από φυτοφάρμακα στην υγεία των κατοίκων της περιοχής. Ενδεικτικό είναι το γεγονός ότι στο γραφείο Ναυπλίου του Γενικού Χημείου υπάρχει μόνο ένας χημικός και κανένας μικροβιολόγος.\nΠαρά την έλλειψη των σχετικών μελετών όμως τα δεδομένα που υπάρχουν σχηματίζουν μια δραματική εικόνα. «Γνωρίζουμε ότι η περιοχή μας είναι μια από τις πρώτες στην Ελλάδα σε εμφάνιση καρκίνων. Σήμερα βγαίνουν δήμαρχοι της περιοχής και βεβαιώνουν ότι το νερό είναι κατάλληλο. Δεν γνωρίζω για ποιους λόγους το κάνουν αυτό, αλλά δεν μπορούμε να λέμε τη μία ημέρα ότι το νερό είναι κατάλληλο και την επόμενη ότι δεν είναι» επισημαίνει η κυρία Νάσου.\nΤις ίδιες απόψεις εκφράζει και η κυρία Αντωνοπούλου: «Εχουμε ακούσει σε συνέδρια να αναφέρεται ο νομός μας ως ο πρώτος νομός στην Ελλάδα στους καρκίνους. Και ίσως είναι αλήθεια. Γιατί κάθε ημέρα που περνάει κάποιος φίλος μας, κάποιος γείτονάς μας, κάποιος γνωστός μας πεθαίνει από καρκίνο. Είναι φοβερό αυτό που γίνεται τα τελευταία χρόνια. Το βλέπουμε σε επίπεδο προσωπικό. Χάνουμε τους γείτονες, τους φίλους μας. Σήμερα ο καρκίνος είναι ένα καθημερινό φαινόμενο. Κάτι γίνεται σε αυτόν τον τόπο, δεν εξηγείται αλλιώς». Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι το 1996 στον Νομό Αργολίδας σημειώθηκαν 213 θάνατοι από νεοπλασίες.\n«Ζητάμε να γίνει άμεσα επιδημιολογική μελέτη που να εξετάζει από τι πεθαίνουν οι κάτοικοι της περιοχής. Τα ποσοστά καρκίνου είναι ιδιαίτερα υψηλά, αλλά δεν μπορούμε να τα στατιστικοποιήσουμε. Κανένας δεν κρατάει στοιχεία. Στα πανεπιστήμια μιλάνε για αυξημένα κρούσματα λευχαιμίας στα παιδιά της περιοχής, αλλά δεν υπάρχουν επίσημα στοιχεία» τονίζει ο κ. Τασσόπουλος.\n«Τα νιτρικά μετατρέπονται στον οργανισμό σε νιτρώδη, τα οποία είναι άμεσα καρκινογόνα. Το πρόβλημα δεν περιορίζεται μόνο στο νερό αλλά επεκτείνεται και στα τρόφιμα. Δυστυχώς δεν γίνονται καθόλου έλεγχοι στα λαχανικά, στα οποία συγκεντρώνονται μεγάλες ποσότητες νιτρικών. Αυτά δεν φεύγουν με το βράσιμο  αντίθετα, μετατρέπονται πιο εύκολα σε νιτρώδη» τονίζει ο κ. Κορωνιώτης.\nΤο πρόβλημα έχει πάρει τεράστιες διαστάσεις και βεβαίως δεν περιορίζεται μόνο στην περιοχή της Αργολίδας αλλά απειλεί και όλες τις περιοχές της χώρας όπου γίνονται εντατικές μονοκαλλιέργειες. Στο μεταξύ τα έξι συναρμόδια υπουργεία συνεχίζουν μια καταστρεπτικά κακή διαχείριση των υδάτινων πόρων της χώρας. Οι κάτοικοι των περιοχών αυτών έχουν θορυβηθεί, αλλά κανείς δεν αποφασίζει να πάρει δραστικά μέτρα για την αντιμετώπιση του προβλήματος.\nΓιατί η θάλασσα έφθασε ως τα χωράφια\nΠριν από 50 χρόνια ο Αργολικός κάμπος ήταν μια εύπορη περιοχή που έμοιαζε με πολλές παράλιες περιοχές της Μεσογείου. Ο κάμπος ήταν γεμάτος πλούσια χωράφια, αμπελώνες κάλυπταν τις χαμηλές πλαγιές, ενώ στις υψηλότερες έβοσκαν αιγοπρόβατα. Από τότε, η εντατική γεωργία σε συνδυασμό με τις ανάγκες του τουρισμού και τις νέες οικονομικές προσεγγίσεις υπονόμευσαν την οικονομία και το περιβάλλον της περιοχής. Σε ορισμένες περιοχές τα δέντρα άρχισαν να κιτρινίζουν, η στάθμη του υδροφόρου ορίζοντα άρχισε να πέφτει με ρυθμό επτά μέτρα τον χρόνο και η θάλασσα άρχισε να εισρέει στα υπόγεια ύδατα.\nΟι καλλιεργήσιμες εκτάσεις αυξήθηκαν κατά 300%-400%. Η χωροταξική διανομή των καλλιεργειών άλλαξε ριζικά και μαζί της άλλαξε και η οικονομία της περιοχής.\nΟι παραδοσιακές πολυκαλλιέργειες αντικαταστάθηκαν από απέραντες μονοκαλλιέργειες αρχικά βερικόκκων και στη συνέχεια πορτοκαλιών, διότι έδιναν το μεγαλύτερο κατά στρέμμα εισόδημα. Οι καλλιέργειες αυτές έχουν αυξημένη ανάγκη σε νερό. Παρά τις χιλιάδες γεωτρήσεις τα νερά δεν έφθαναν για το πότισμα, με αποτέλεσμα πολύ νωρίς να παρουσιαστούν φαινόμενα λειψυδρίας. Κάθε χρόνο έπρεπε να σκάβουν όλο και βαθύτερα για να βρουν νερό.\n«Στέγνωσε» η κοιλάδα\nΟπως αναφέρει σε έκθεσή του προς το Συμβούλιο της Επικρατείας ο γεωπόνος του υπουργείου Γεωργίας κ. Π. Καπούτσης, «η εξάντληση του νερού των υπόγειων υδροφορέων σε βάθος κάτω από τη στάθμη του νερού της θάλασσας και η διείσδυση θαλασσινού νερού στον υδροφόρο ορίζοντα δημιούργησαν το περίφημο πρόβλημα εξάντλησης και υφαλμύρωσης του υπόγειου νερού του Αργολικού πεδίου».\nΟι ελώδεις περιοχές στο κέντρο της κοιλάδας στέγνωσαν, με αποτέλεσμα οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας της ατμόσφαιρας πάνω από το έδαφος να μη μετριάζονται από τα επιφανειακά ύδατα. Εξαιτίας αυτού οι πορτοκαλιές, που σήμερα καλύπτουν το μεγαλύτερο μέρος του κάμπου, είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες σε παγετούς, όπως απέδειξε με τον πιο τραγικό τρόπο και ο παγετός που έπληξε τα πορτοκάλια το βράδυ της προηγούμενης Πέμπτης καταστρέφοντας πραγματικά τη σοδειά των καλλιεργητών, παρά τη χρήση των ανεμομεικτών.\nΟι πρώτες ενδείξεις υφαλμύρωσης εμφανίστηκαν ανατολικά εκτός του αργολικού πεδίου στην κοινότητα Ασίνης. Στη συνέχεια εμφανίστηκαν στην ανατολική πλευρά του πεδίου, στις περιοχές Ναυπλίου, Τίρυνθας, Αργολικού, Δαλαμανάρας και Πυργέλας. Σιγά σιγά το πρόβλημα άρχισε να παίρνει τεράστιες διαστάσεις. Από τις αρχές της δεκαετίας του '60 η Υπηρεσία Εγγείων Βελτιώσεων εφήρμοζε ένα ερευνητικό πρόγραμμα για την αντιμετώπιση της υφαλμύρωσης. Η έλλειψη γνώσεων όμως όξυνε το πρόβλημα αντί να το αμβλύνει.\nΜε απόφαση του υπουργείου Γεωργίας εγκρίθηκαν δύο πειράματα εμπλουτισμού των υπόγειων υδροφορέων με νερά από άλλες περιοχές. Το ένα έγινε πλησίον της Κοινότητας Αρείας και το δεύτερο στις κοινότητες Αργολικού, Δαλαμανάρας και Πυργέλας. Το συνεχώς μεγεθυνόμενο πρόβλημα όμως δεν ήταν δυνατόν να λυθεί με τις ελάχιστες ποσότητες υδάτων που χρησιμοποιήθηκαν σε αυτά τα δύο πειράματα και οι αγρότες πίεζαν και ζητούσαν μόνιμη λύση.\nΤο 1984 άρχισε η νέα φάση εμπλουτισμού και ανατέθηκε στο Γεωργικό Πανεπιστήμιο της Αθήνας (Εργαστήριο Υδραυλικής, με υπεύθυνο τον καθηγητή κ. Α. Πουλοβασίλη) ερευνητικό πρόγραμμα με τίτλο «Χρησιμοποίηση για άρδευση του νερού του φράγματος Κυβερίου Αργολίδας, παρακολούθηση και αντιμετώπιση της υφαλμύρωσης των υπόγειων νερών».\nΕπειδή, όπως αναφέρει ο κ. Καπούτσης, «δεν εξετάστηκαν τα προβλήματα στράγγισης των εδαφών των χαμηλών περιοχών του Αργολικού πεδίου δεν ελέγχθηκαν οι ισορροπίες προσθήκης και αφαίρεσης υπόγειων νερών με αποτέλεσμα να έχουμε συσώρευση φορτίων αλάτων στις περιοχές αυτές, φαινόμενο που οξύνθηκε με τις βροχοπτώσεις».\nΠολλοί από τους αγρότες των περιοχών αυτών είδαν τις περιουσίες τους να χάνονται και τα χωράφια τους να πλημμυρίζουν και να γεμίζουν αλάτι. Πέντε χιλιάδες στρέμματα στην περιοχή ανάμεσα στην επαρχιακή οδό Αργους - Ναυπλίου και στην παραλιακή έγιναν έρημη γη.\n«Εχουμε κτήματα μεταξύ Τίρυνθας, Δαλαμανάρας και Νέας Κίου» εξηγεί ο κ. Σ. Τασσόπουλος, κάτοικος της περιοχής. «Το 1996 και ενώ συνεχίζονταν τα έργα εμπλουτισμού, τα χωράφια μας άρχισαν να αναβλύζουν νερό. Σε λίγο τα ζώα μας βούλιαζαν στη λάσπη. Τα υπόγεια των σπιτιών του Ναυπλίου άρχισαν να πλημμυρίζουν. Ψάχνοντας να βρούμε τι έφταιγε πήγαμε στη νομαρχία και μας είπαν ότι έβρεξε πολύ. Οταν τους είπαμε να σταματήσει ο εμπλουτισμός, μας απάντησαν να μη διαμαρτυρόμαστε γιατί η Αργολίδα θα έχανε 6 δισ. από το Ταμείο Συνοχής. Παρά τις ενέργειές μας το κακό συνεχιζόταν».\nΟι πληγέντες αγρότες κατέφυγαν στο Συμβούλιο της Επικρατείας εξαιτίας της κακής χρήσης του εμπλουτισμού. Παράλληλα κατέθεσαν αγωγές αποζημιώσεων κατά παντός εμπλεκομένου με το θέμα φορέα καθώς και κατά συγκεκριμένων αρμοδίων με το κατηγορητήριο της παράβασης καθήκοντος και της πρόκλησης καταστροφής.\nΤην προηγούμενη Τρίτη το Τριμελές Εφετείο Ναυπλίου με δικαστικό βούλευμα παρέπεμψε σε δίκη για τις καταστροφές που προκάλεσε το έργο του εμπλουτισμού τούς: Γ. Αποστολόπουλο και Δ. Σαραβάκο, πρώην νομάρχες Αργολίδας, Α. Αντωνόπουλο, διευθυντή της Διεύθυνσης Εγγείων Βελτιώσεων Ν. Αργολίδας, Α. Πουλοβασίλη, πρώην πρύτανη του Γεωργικού Πανεπιστημίου Αθηνών και επιστημονικό υπεύθυνο του εμπλουτισμού, Θ. Μιμίδη, καθηγητή του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών, και Κ. Σπανό, υπάλληλο του Γραφείου Γεωργικής Ανάπτυξης Αργους. Η δίκη, όταν θα γίνει, θα είναι η πρώτη δίκη με τέτοιο περιεχόμενο που έγινε ποτέ στην Ελλάδα.\nΟι αγρότες που είχαν καταστραφεί από τον εμπλουτισμό στην προσπάθειά τους να στηρίξουν την υπόθεσή τους άρχισαν να κάνουν αναλύσεις στο νερό και τότε συνειδητοποίησαν και την υψηλή συγκέντρωση νιτρικών. «Τότε ακόμη δεν γνωρίζαμε για το πρόβλημα των νιτρικών. Το μάθαμε διά μέσου εγγράφων που έστειλε το Γεωργικό Πανεπιστήμιο και από μια ημερίδα του Συλλόγου Γεωπόνων που έγινε το 1990. Ενώ μας είπαν όμως ότι βρέθηκαν νιτρικά, δεν μας είπαν ότι αυτά είναι καρκινογόνα» λέει ο κ. Τασσόπουλος.