Λύση Πληροφορική | Ενίσχυση Γυναικείας Επιχειρηματικότητας.\nΛύση Πληροφορική » Νέα - Δραστηριότητες » Επιδοτούμενα » Ενίσχυση Γυναικείας Επιχειρηματικότητας.\nΠρόγραμμα: «Ενίσχυση Επιχειρηματικότητας Γυναικών»\nΓυναίκες που γεννήθηκαν από το 1954 έως το 1991 και είναι άνεργες, µισθωτοί, ελεύθεροι επαγγελµατίες και δεν ασκούσαν επιχειρηµατική δραστηριότητα από 1.1.2008 µέχρι και την προδηµοσίευση του προγράµµατος.\nΣτο πρόγραµµα εντάσσονται επιχειρήσεις µε νοµική µορφή που θα πρέπει να είναι ατοµική επιχείρηση ή εταιρεία (Οµόρρυθµη, Ετερόρρυθµη, ΕΠΕ ή Ανώνυµη ή Συνεταιρισµός), η οποία θα συσταθεί µετά την ηµεροµηνία προδηµοσίευσης του προγράµµατος.\nΑπαραίτητη προϋπόθεση στα εταιρικά σχήµατα, είναι να µετέχουν στο κεφάλαιο και στη διαχείριση της εταιρείας µόνο Γυναίκες κατά τις διατάξεις του παρόντος κανονισµού.\nΚάθε επιλέξιµο φυσικό πρόσωπο έχει δικαίωµα συµµετοχής σε μία (1) µόνο πρόταση.\nΜεταποίηση, Εμπόριο, Παροχή Υπηρεσιών, Μεταφορές και Τουρισμός (Υπάρχουν εξαιρέσεις στον πρωτογενή τομέα και στην παροχή υπηρεσιών).\nΕπιλέξιμες δαπάνες Εξοπλισμός - Ειδικές Εγκαταστάσεις – Η/Υ και Λογισμικό – Επιπλα Σκεύη – Αγορά Τεχνογνωσίας και Μεταφορικά Μέσα, Κτιριακά – Διαμόρφωση Χώρων, Προβολή – Προώθηση - Δαπάνες Ίδρυσης και Αρχικής Οργάνωσης, Συμβουλευτικές Υπηρεσίες.\nΠροϋπολογισμός Ελάχιστος €30.000. Μέγιστος €400.000 για τον τομέα μεταποίησης (€200.000 για όλους τους λοιπούς τομείς)\nΠοσοστό Επιχορήγησης 50 % (60% σε νησιά με πληθυσμό μικρότερο 5.000 κατοίκων – Απογραφή 2001).\nΣχέδιο Χρηματοδότησης Δημόσια Δαπάνη 50%. Τραπεζικός Δανεισμός έως και 30% του προϋπολογισμού. Το υπόλοιπο ίδια συμμετοχή.\nYποβολή προτάσεων Φεβρουάριος 2009\nΠΡΟΣΟΧΗ: ΜΗ ΕΠΙΛΕΞΙΜΕΣ επιχειρηματικές δραστηριότητες:\n• Επιχειρήσεις πρωτογενούς τομέα (γεωργία, κτηνοτροφία, θήρα, δασοκομία, αλιεία, κλπ).\n• Δραστηριότητες που δεν ενισχύονται από τον κανόνα de minimis\n• Επιχειρήσεις που λειτουργούν μόνο νυχτερινές ώρες.\n• Επιχειρήσεις με τυχερά παιχνίδια, ψυχαγωγικά ή ηλεκτρονικά παιχνίδια.\n• Επιχειρήσεις με αντικείμενο την παροχή αστρολογικών υπηρεσιών και συνοικεσίων.\n• Επιχειρήσεις προσφοράς αλκοολούχων ποτών (μπαρ – κοσμικά εστιατόρια).\n• Επιχειρήσεις παροχής υπηρεσιών υγείας, καλλιτεχνών, συνοδών.\n• Επιχειρήσεις που δημιουργούνται μέσω franchising.\nα) Εξοπλισµός και Ειδικές Εγκαταστάσεις (έως 100% του προϋπολογισμού) Η κατηγορία αυτή περιλαµβάνει το κόστος για την αγορά καινούργιου εξοπλισµού, απαραίτητου για την άσκηση της επιχειρηµατικής δραστηριότητας: • Παραγωγής και διάθεσης των προϊόντων, υπηρεσιών και εµπορευµάτων. • Μηχανοργάνωσης και αυτοµατοποίησης της παραγωγικής διαδικασίας. • Ποιοτικού ελέγχου. • Εξοπλισµό διακίνησης υλικών και προϊόντων εντός του ευρύτερου χώρου άσκησης δραστηριότητας. • Μεταφορικά µέσα επαγγελµατικής ή µικτής χρήσης για τη διακίνηση υλών, υλικών, προϊόντων και εµπορευµάτων (έως €25.000 εκτός μεταφορικών δραστηριοτήτων). • Εξοπλισµός περιορισµού της ρύπανσης. • Έπιπλα και σκεύη. • Ηλεκτρονικοί Υπολογιστές και λογισµικό. • Ηλεκτρονικός εξοπλισµός γραφείου και περιφερειακές συσκευές (fax, φωτοτυπικά µηχανήµατα, τηλεφωνικά κέντρα και τηλεφωνικές συσκευές, εκτυπωτές, scanners). • ∆απάνες για την κατασκευή εκθετηρίου των προϊόντων στο χώρο της επιχείρησης. • ∆απάνες για τον εξοπλισµό αποθήκης. • ∆απάνες µεταφοράς, εγκατάστασης και λειτουργίας του παραπάνω εξοπλισµού. • Εγκαταστάσεις πεπιεσµένου αέρα και εγκαταστάσεις αποθηκευτικών χώρων (ψυγεία, συντήρηση, ξήρανση). • Άλλες ειδικές εγκαταστάσεις που είναι αναγκαίες για την λειτουργία της επιχείρησης (π.χ. χλοοτάπητας αθλητικής εγκατάστασης) • Εγκαταστάσεις εξοικονόµησης ενέργειας και παραγωγής ενέργειας από ανανεώσιµες πηγές ενέργειας. • Μεταφορά τεχνογνωσίας/τεχνολογίας • Πατεντοποίηση • Απόκτηση πιστοποιητικών βιοµηχανικής ιδιοκτησίας • Πιστοποίηση προϊόντων ή/και υπηρεσιών.\nβ) Κτιριακά - ∆ιαµόρφωση Χώρων (έως 30% του προϋπολογισµού) Η κατηγορία δαπανών αφορά: • Κτιριακές εγκαταστάσεις. • ∆ιαµόρφωση-διαρρύθµιση χώρων εργασίας. • Κατασκευή ηλεκτρικών και υδραυλικών εγκαταστάσεων, εγκαταστάσεων πυρασφάλειας, κλιµατισµού, εξαερισµού και συστηµάτων ασφαλείας, καθώς και µικρής έκτασης βοηθητικές εγκαταστάσεις όπως στέγαστρα και χώροι υγιεινής. • Μεταφορά και εγκατάσταση των παραπάνω. Στην κατηγορία αυτή υποχρεωτικά περιλαµβάνονται δαπάνες για την δηµιουργία των απαραίτητων υποδοµών για την εξασφάλιση της προσβασιµότητας των ΑΜΕΑ.\nγ) Προβολή-Προώθηση & Άλλες ∆απάνες (έως 10% του προϋπολογισµού) Η κατηγορία αυτή περιλαµβάνει τις δαπάνες: • Συµµετοχής σε εκθέσεις. • ∆ιαφηµιστικής καταχώρησης σε ηµερήσιες ή οικονοµικές εφηµερίδες εθνικής ή τοπικής εµβέλειας ή κλαδικά και ειδικά/ εξειδικευµένα για το αντικείµενο περιοδικά • ∆ηµιουργίας λογότυπου. • Σχεδιασµού και εκτύπωσης διαφηµιστικών εντύπων. • Σχεδιασµός ιστοσελίδων για την προβολή της επιχείρησης στο διαδίκτυο (Internet). • ∆ηµιουργίας εφαρµογών πολυµέσων (CD-ROM). • Επιγραφές στην πρόσοψη του κτιρίου της επιχείρησης.\nδ) Συμβουλευτικές Υπηρεσίες (έως 2% του προϋπολογισμού) Στην κατηγορία αυτή, οι δαπάνες αφορούν αποκλειστικά µόνο τα παρακάτω: • Τεχνική βοήθεια (επίβλεψη υλοποίησης του έργου, σύνταξη φακέλου υποβολής, έκδοση άδειας εγκατάστασης και λειτουργίας). • ∆απάνες ίδρυσης και αρχικής οργάνωσης της επιχείρησης (νοµικού, οικονοµικού, φοροτεχνικού και τεχνικού Περιεχοµένου).\nα) Αντίγραφο δήλωσης φορολογίας εισοδήµατος (Ε1) ή/και αντίστοιχο εκκαθαριστικό του οικονοµικού έτους 2009 (χρήση 2008), ή αντίστοιχη επικυρωµένη Υπεύθυνη ∆ήλωση του Ν.1599/86 ότι το φυσικό ή νοµικό πρόσωπο δεν υποχρεούται σε υποβολή φορολογικής δήλωσης, ή βεβαίωση της ∆ΟΥ ότι το φυσικό ή νοµικό πρόσωπο δεν υποχρεούται σε υποβολή φορολογικής δήλωσης.\nβ) Φωτοαντίγραφο και των δύο όψεων της αστυνοµικής ταυτότητας κάθε συµµετέ-χοντος δικαιούχου (φυσικό πρόσωπο).\nγ) Βεβαιώσεις για τα προσόντα των υποψήφιων επιχειρηµατιών. Γίνονται δεκτά ένσηµα ή βεβαίωση του ασφαλιστικού φορέα, πτυχία σπουδών, βεβαιώσεις επιµόρφωσης - κατάρτισης, φορολογικές δηλώσεις οικογενειακής επιχείρησης (στις περιπτώσεις απασχόλησης σε οικογενειακή επιχείρηση), ή οποιοδήποτε άλλο στοιχείο.\nΓια να κατεβάσετε το αρχείο σε μορφή PDF κάντε κλικ εδώ.


Ο Ανθρωπος Φωτια - Παιδικη βιβλιοθηκη (BKS.1053501)\nΑρχική > Βιβλία > Παιδική Βιβλιοθήκη > Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΦΩΤΙΑ\nΠΑΤΣΑΡΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ στην κατηγορία ΠΑΙΔΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ\nΣυγγραφέας: ΠΑΤΣΑΡΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ\nΗ ’ρτεμη όμως δεν τις ξέχασε. Είχαν ορκιστεί ότι θα δημιουργήσουν μια ιστορία, μαζί και οι τρεις. Το μυαλό της ήταν αφοσιωμένο εκεί, την τράβαγε μακριά από την καταστροφή, από το μυστήριο της φωτιάς. Η ιστορία όμως είχε ήδη αλλάξει, έκαιγε πια τα χέρια, όπως εκείνο το βράδυ που χίμηξε η πυρκαγιά στο δωμάτιό της. Ο άνθρωπος φωτιά ήταν δίπλα της και σκόπευε να παραμείνει.\nΤο τέλος της αθωότητας μέσα σ' ένα καλοκαίρι που θα σημαδέψει τη ζωή τους...\nΟ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΦΩΤΙΑ (BKS.1053501)\nΟ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΦΩΤΙΑ BKS.1053501 ΠΑΤΣΑΡΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΠΑΤΣΑΡΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΠΑΙΔΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΦΩΤΙΑ


Προσαρμοσμένη ψύξη νερού: Soft Tubing vs Hard Tubing\nΣπίτι/Κριτικές/Περιφερειακά/ Προσαρμοσμένη ψύξη νερού: Soft Tubing vs Hard Tubing\nΈχουμε ήδη συζητήσει ότι η προσαρμοσμένη ψύξη νερού δεν είναι μόνο ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διατηρήσετε τον υπολογιστή σας δροσερό, αλλά και έναν από τους καλύτερους τρόπους για να κάνετε τον υπολογιστή σας να φανεί καταπληκτικό. Με το σωστό συνδυασμό χρωμάτων, τοποθέτηση, σωλήνωση και ψυκτικό μέσο, μπορείτε να κάνετε τον υπολογιστή σας πραγματικά δικό σας, και έναν από τους ίδιους. Ενώ έχει μερικές προειδοποιήσεις, σε περισσότερες από μία περιπτώσεις, η προσαρμοσμένη ψύξη με νερό έρχεται στην κορυφή.\nΩστόσο, δεν πρόκειται να ερευνήσουμε την ιδέα αυτού του τύπου ψύξης όπως κάναμε στο προηγούμενο άρθρο μας. Σε αυτό το άρθρο, η εστίασή μας είναι σε μεγάλο βαθμό στη σύγκριση των σκληρών σωλήνων έναντι των μαλακών σωληνώσεων. Αυτό είναι σίγουρα ένα από τα θέματα για τα οποία μιλούν πολλοί λάτρεις των παιχνιδιών και των κτιρίων υπολογιστών και έχει επίσης χωρίσει τους ανθρώπους από τότε που έγινε κάτι.\nΔεν υπάρχει αμφιβολία ότι και οι δύο τύποι σωλήνων έχουν οφέλη και ακόμη και μειονεκτήματα. Αυτό θα κάνουμε σε αυτό το άρθρο. Ας δούμε πώς συγκρίνονται μεταξύ τους.\nΟ πρώτος τύπος σωλήνωσης που έχουμε είναι η μαλακή σωλήνωση. Αυτό είναι συνήθως κατασκευασμένο από PVC ή πολυβινυλοχλωρίδιο, και σε σύγκριση με την άλλη επιλογή, είναι μαλακό και το πιο σημαντικό, εύκαμπτο στη χρήση. Οι μαλακοί σωλήνες προτείνονται γενικά σε όσους κατασκευάζουν τον πρώτο προσαρμοσμένο βρόχο τους, καθώς λέγεται ότι είναι εύκολο να δουλέψουν.\nΠωλείται επίσης με την ονομασία "βινυλίου σωλήνες" και διατίθεται σε συμπαγή χρώματα, διαφανή ή σε αντιδραστικά χρώματα UV. Τα οφέλη της μαλακής σωλήνωσης μπορείτε να δείτε παρακάτω.\nΤα πλεονεκτήματα της μαλακής σωλήνωσης\nΌσον αφορά τα πλεονεκτήματα της μαλακής σωλήνωσης, υπάρχουν μερικά που πρέπει να γνωρίζετε. Εάν προσπαθείτε να δημιουργήσετε τον πρώτο σας προσαρμοσμένο βρόχο, τότε η μετάβαση με αυτόν τον τύπο σωλήνωσης μπορεί να είναι πολύ πιο εύκολη δουλειά για εσάς. Ας ρίξουμε μια ματιά.\nΕύκολο στην εργασία με: Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα της μαλακής σωλήνωσης είναι ότι τυχαίνει να είναι ένα από τα ευκολότερα στην εργασία. Απλά πρέπει να πάτε με τη σωστή διάμετρο και το σωστό μέγεθος τοποθέτησης και είστε καλοί να πάτε. Δεν υπάρχει ούτε μία διαδικασία κάμψης, θέρμανσης τους με τον σωστό τρόπο. Απλώς τα αγοράζετε, τα κόβετε ανάλογα με τις ανάγκες σας και τα εγκαθιστάτε. Ομοίως, η κατάργησή τους είναι επίσης ένας από τους απλούστερους και καλύτερους τρόπους.\nΚαλό για αρχάριους: Έχω τονίσει ξανά και ξανά. για οποιονδήποτε δημιουργεί τον πρώτο προσαρμοσμένο βρόχο του, η μετάβαση με μια μαλακή διαμόρφωση σωλήνων είναι σίγουρα ο σωστός τρόπος να ακολουθήσετε. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι δεν φαίνεται τόσο καθαρό όσο το σκληρό σωλήνα, αλλά εάν σχεδιάζετε σωστά το βρόχο και δεν χρησιμοποιείτε υπερβολική σωλήνωση, μπορείτε να επιτύχετε μερικά εκπληκτικά καθαρά αποτελέσματα.\nΠρομηθευτός: Ένα άλλο πράγμα είναι ότι όταν πηγαίνετε με μαλακό σωλήνα, εξοικονομείτε ουσιαστικά χρήματα, καθώς αυτός ο τύπος σωλήνωσης είναι πολύ φθηνότερος σε σύγκριση με τους σκληρούς σωλήνες.\nΠρέπει να είμαι ειλικρινής εδώ, παρά το γεγονός ότι είναι ένας από τους ευκολότερους, οι μαλακοί σωλήνες απαιτούν πραγματικά το ενδιαφέρον ενός ατόμου. Ψάχνετε για μια εύκολη διέξοδο και δεν ενδιαφέρεστε πολύ για το πώς θα καταλήξει ο βρόχος σας; Πηγαίνετε με αυτόν τον τύπο σωλήνωσης.\nΤα μειονεκτήματα της μαλακής σωλήνωσης\nΔεν θα ήταν δίκαιο να αγνοήσουμε μόνο τα μειονεκτήματα ενώ εστιάζοντας μόνο στα καλά. Η μαλακή σωλήνωση έρχεται με μερικά μειονεκτήματα που θα εξετάσουμε, έτσι ώστε οι χρήστες να μπορούν να κατανοήσουν καλύτερα τι πρέπει να ακολουθήσουν.\nΑισθητική: Ένα από τα μεγαλύτερα μειονεκτήματα των μαλακών σωληνώσεων έχει να κάνει με την αισθητική. Σίγουρα, μπορείτε ακόμα να το κάνετε φανταστικό, αλλά οι μαλακοί σωλήνες δεν θα φαίνονται ποτέ τόσο καλοί όσο ο αντίστοιχος.\nΣύννεφο: Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα με τους σωλήνες PVC είναι ότι μπορούν να θολώσουν με την πάροδο του χρόνου. Αυτό είναι ειδικά ένα τεράστιο ζήτημα εάν πηγαίνετε με διαφανείς σωλήνες. Ενώ το clouding δεν θα κάνει τίποτα στην απόδοση, θα αρχίσει να κάνει τον υπολογιστή να φαίνεται λιγότερο αισθητικό στα μάτια.\nΣυμφωνίες: Ένα άλλο ζήτημα με τη μαλακή σωλήνωση είναι ότι μπορεί να σχηματίσει συσπάσεις σε ορισμένες καταστάσεις, οι οποίες σε αντάλλαγμα καταλήγουν να περιορίζουν τη ροή του υγρού, με αποτέλεσμα η απόδοση του ψυγείου να πέφτει πολύ.\nΤώρα που γνωρίζουμε τι είναι ο μαλακός σωλήνας όσον αφορά τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, το επόμενο βήμα είναι να ρίξουμε φως στο σκληρό σωλήνα. Για όσους δεν το γνωρίζουν, η σκληρή σωλήνωση ή η σκληρή σωλήνωση είναι κατασκευασμένη είτε από ακρυλικό είτε από PETG. Οι χρήστες θα πρέπει να αγοράσουν αυτά τα σωληνάρια, να τα κόψουν και να τα λυγίσουν για να τα εγκαταστήσουν μέσα στη θήκη.\nΌπως και με τη μαλακή σωλήνωση, απαιτείται και η διάμετρος των σωλήνων μαζί με τα κατάλληλα εξαρτήματα. Με αυτά τα λόγια, τα οφέλη του σκληρού σωλήνα παρατίθενται παρακάτω για την εξυπηρέτησή σας.\nΤα πλεονεκτήματα της σκληρής σωλήνωσης\nΓια όσους αναρωτιούνται, τα οφέλη του σκληρού σωλήνα είναι σίγουρα εκεί, και σε πολλές περιπτώσεις, κάνουν τους ανθρώπους να πάνε περισσότερο για αυτόν τον τύπο σωλήνωσης. Παρακάτω, μπορείτε να δείτε ποια είναι τα κοινά οφέλη αυτού του τύπου σωληνώσεων. Ας μην χάνουμε χρόνο και ρίξτε μια ματιά.\nΜεγάλα σχήματα: Λαμβάνοντας υπόψη πώς πρέπει βασικά να θερμάνετε τους σωλήνες για να τους λυγίσετε, μπορείτε να τους διαμορφώσετε σε πραγματικά μοναδικά και εκπληκτικά σχήματα και στη συνέχεια να τα χρησιμοποιήσετε στον βρόχο σας. Ξέρω ότι μπορεί να μην ακούγεται πολύ, αλλά σίγουρα δίνει στον υπολογιστή σας τον παράγοντα oomph και τον κάνει να ξεχωρίζει.\nΧωρίς συστροφές: Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι χάρη στη φύση του υλικού, δεν υπάρχει απολύτως καμία πιθανότητα οποιουδήποτε τσακίσματος. Αυτό είναι υπέροχο, δεδομένου ότι οι συστροφές μπορούν και θα επηρεάσουν δραστικά την απόδοση.\nΧωρίς σύννεφο: Εάν ενδιαφέρεστε για την αισθητική όσο και για την απόδοση και άλλους παρόμοιους παράγοντες, θα χαρούσατε να μάθετε ότι με σκληρή σωλήνωση, δεν θα χρειάζεται να ανησυχείτε για τυχόν θολό αποτέλεσμα.\nΟρίστε, παιδιά! Τα πλεονεκτήματα της σκληρής σωλήνωσης έναντι των ανταγωνιστών της. Τώρα θα ρίξουμε μια ματιά σε μερικά από τα μειονεκτήματα.\nΤα μειονεκτήματα του σκληρού σωλήνα\nΠροσωπικά πιστεύω ότι τα μειονεκτήματα του σκληρού σωλήνα είναι ως επί το πλείστον υποκειμενικά, όπου αν πραγματικά τα ξεπεράσεις, δεν υπάρχει απολύτως τίποτα λάθος με αυτόν τον τύπο σωλήνωσης. Ακόμα, θα αναφέρω αυτό που πιστεύω ότι είναι λάθος με το σκληρό σωλήνα.\nΔύσκολο να εργαστείς με: Όσον αφορά τη σκληρή σωλήνωση, δεν χρειάζεται απλώς να το κόψετε στο μέγεθος, αλλά πρέπει επίσης να το λυγίσετε και να βεβαιωθείτε ότι είναι του σωστού μεγέθους. Ακόμη και ένα χιλιοστό ασυμφωνίας μπορεί να καταστρέψει τη συνολική διαδικασία. Έτσι, πρέπει πραγματικά να είστε ακριβείς με το κόψιμο και την κάμψη.\nΑκριβός: Ενώ από μόνη της, το κόστος δεν είναι πολύ. Μπορείτε να βρείτε είτε PETG είτε ακρυλικά δοχεία για φτηνά, το ζήτημα είναι ότι επειδή απαιτεί δοκιμή και σφάλμα, θα πρέπει να αγοράσετε επιπλέον σωλήνες για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα τελειώσει.\nΕπιρρεπές σε σπάσιμο: Αυτό συμβαίνει συνήθως κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θέρμανσης και διαμόρφωσης. Υπάρχουν στιγμές όπου υπερβολική θερμότητα ή κάμψη μπορεί να καταλήξει να σπάσει το σωλήνα. Ευτυχώς, μπορείτε να αγοράσετε έναν οδηγό κάμψης ή ένα εργαλείο για να έχετε τις τέλειες γωνίες χωρίς προβλήματα.\nΑυτά είναι μερικά από τα γνωστά μειονεκτήματα του σκληρού σωλήνα.\nΕπιστρέφοντας στην ανησυχητική ερώτηση. Ποια από αυτές τις σωληνώσεις είναι η καλύτερη; Λοιπόν, εξαρτάται από το ποιος ρωτάτε, ή ποιος είστε. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο σκληρός σωλήνας είναι ανώτερος χάρη στην καθαρότερη εμφάνιση και την πολύ καλύτερη εμφάνιση. Ωστόσο, είναι δύσκολο να συνεργαστείς.\nΑπό την άλλη πλευρά, η μαλακή σωλήνωση είναι πιο εύκολη στην εργασία, αλλά δεν σας δίνει την ίδια καθαρότητα με τη σκληρή σωλήνωση.\nΓια να το ολοκληρώσω? εάν είστε κάποιος που δημιουργεί έναν προσαρμοσμένο βρόχο για πρώτη φορά, τότε η μετάβαση με μαλακό σωλήνα είναι ο τρόπος να πάτε γιατί είναι φθηνότερο, θα σας επιτρέψει να εργαστείτε εύκολα με την εγκατάσταση και δεν θα αντιμετωπίσετε πολλά προβλήματα.\nΑπό την άλλη πλευρά, εάν έχετε υπομονή, αρκετά χρήματα και τη θέληση να μάθετε από τα μικρά λάθη, ο σκληρός σωλήνας είναι ο τρόπος να πάτε γιατί, στο τέλος της ημέρας, θα φαίνεται πολύ καλύτερο από το μαλακό σωλήνα.\nΕάν δεν θέλετε να διακινδυνεύσετε το υλικό του υπολογιστή που αγοράσατε πρόσφατα, τότε η τέλεια εναλλακτική λύση για εσάς είναι η επιλογή των πλατφορμών CPU της πλατφόρμας Intel, ρίξτε μια ματιά εδώ και εξερευνήστε τις ασφαλέστερες ευκαιρίες προτού προχωρήσετε στο ταξίδι με το βρόχο.


Γιατί BIOCANNA | CANNA\nΑρχική » Προϊόντα » BIOCANNA » Γιατί BIOCANNA\nΤα λιπάσματα BIOCANNA είναι 100% βιολογικά και έχουν σχεδιαστεί ειδικά για καλλιέργεια σε χώμα. Τα προϊόντα που παράγονται με λιπάσματα BIOCANNA μπορούν να χαρακτηριστούν βιολογικά, με την προϋπόθεση ότι θα καλλιεργηθούν βιολογικά σύμφωνα με τις διεθνείς προδιαγραφές. Η CANNA φροντίζει τη διαδικασία παραγωγής από την πρώτη ύλη ως το τελικό προϊόν για να σας εγγυηθεί το καλύτερο αποτέλεσμα.\nΤα θρεπτικά διαλύματα BIOCANNA είναι φυτικά και δεν περιέχουν καθόλου ζωικά κατάλοιπα. Το κύριο πλεονέκτημα είναι ότι η σύνθεση του προϊόντος είναι πολύ καλύτερα προσαρμοσμένη στις ανάγκες του φυτού. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι το προϊόν αποκλείεται να περιέχει ζωικά παθογόνα, όπως είναι ο ιός της γρίπης (λόγου χάρη, της γρίπης των πτηνών), που μπορούν να βλάψουν την ανθρώπινη υγεία.\nΗ ποιότητα αναγνωρίζεται!\nΗ γεωργία άρχισε πριν 12.000 χρόνια, στα τέλη της τελευταίας εποχής των παγετώνων. Το κλίμα γινόταν όλο και πιο θερμό, επιτρέποντας στους ανθρώπους να καλλιεργήσουν μόνοι τους τα φυτά και να μείνουν σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Έτσι μπόρεσε να γίνει η μετάβαση από τον αβέβαιο τρόπο ζωής των κυνηγών και τροφοσυλλεκτών στους πρώτους πολιτισμούς (Συρία, Μεξικό και Κίνα). Προφανώς οι άνθρωποι κατάλαβαν ότι τα φυτά αναπτύσσονταν καλύτερα όταν πρόσθεταν λιπάσματα στο χώμα, ο λόγος όμως ήταν ακόμη άγνωστος. Τότε δεν ξέραμε ακόμη τίποτε για τα θρεπτικά στοιχεία.\nΤο 1838 ο Justus von Liebig έδειξε με τις πειραματικές του έρευνες τη σχέση μεταξύ θρεπτικών στοιχείων και φυτικής ανάπτυξης. Αυτό τελικά οδήγησε στη δημιουργία των λιπασμάτων, φέρνοντας επανάσταση στη γεωργία. Εφαρμόστηκε η χορήγηση των τριών στοιχείων ΝΡΚ με διάφορους βαθμούς επιτυχίας. Το άζωτο (Ν) λαμβανόταν από την λιθανθρακόπισσα. Ο φωσφόρος (Ρ) προερχόταν από οστά. Το κάλιο (Κ) υπήρχε ως πρώτη ύλη στα ορυχεία της Χιλής και της Ινδίας.\nΣήμερα όλοι γνωρίζουν ότι το τρίπτυχο άζωτο-φωσφόρος-κάλιο αποτελεί τη βάση των λιπασμάτων στη γεωργία.\nΤι είναι η βιολογική γεωργία\nΗ ανακάλυψη των λιπασμάτων συνέβαλε κατά πολύ στην ευημερία των ανθρώπων. Δυστυχώς υπάρχει ένα μειονέκτημα στη σύγχρονη γεωργία: η υποβάθμιση της ποιότητας εδάφους και του περιβάλλοντος. Αυτό προκάλεσε προβληματισμό, που με τη σειρά του οδήγησε σε δύο νέες τάσεις στη γεωργία τον προηγούμενο αιώνα: τη βιολογική και τη βιοδυναμική γεωργία.\nΟ στόχος της βιολογικής γεωργίας είναι η βιώσιμη παραγωγή σε αρμονία με τη φύση. Για να το υλοποιήσει και να το διατηρήσει αυτό, η βιολογική γεωργία βασίζεται σε τρεις βασικές αρχές:\nΌχι χημικά φυτοφάρμακα\nΌχι χημικά λιπάσματα\nΕπιδίωξη μεγάλης βιοποικιλότητας\nΜε την εφαρμογή αυτών των κανόνων, δημιουργείται ένα φυσικό περιβάλλον ανάπτυξης με καλή σύσταση και υγιή μικροχλωρίδα.\nΑυτές οι αρχές εφαρμόζονται στη χρήση των προϊόντων BIOCANNA. Δυστυχώς αυτό δεν ισχύει πάντα για πολλά προϊόντα που αποκαλούνται βιολογικά. Ορισμένα προϊόντα είναι βιολογικά μόνο εν μέρει, ενώ τα προϊόντα BIOCANNA είναι 100% βιολογικά.\nΤα λιπάσματα φυτικής ή ζωικής προέλευσης ονομάζονται βιολογικά λιπάσματα. Το πλεονέκτημα των βιολογικών λιπασμάτων έναντι των συνθετικών είναι ότι προσθέτουν στο χώμα οργανικές ουσίες, βελτιώνοντας τη σύστασή του. Αυτό είναι καλύτερο για το περιβάλλον, επειδή συμβαίνει λιγότερη έκπλυση ανόργανων αλάτων και βελτιώνεται η απορρόφηση νερού. Ένα υγιές χώμα με άμεσα απορροφήσιμα ανόργανα άλατα δεσμευμένα σε οργανικές ουσίες χρειάζεται πολλή φροντίδα και συνδέεται στενά με τις τρεις αρχές στις οποίες βασίζεται η βιολογική γεωργία.\nΤα βιολογικά λιπάσματα όμως μπορεί να περιέχουν ζωικές ουσίες – κάτι που οι συνειδητοποιημένοι βιοκαλλιεργητές προτιμούν να αποφεύγουν. Τα θρεπτικά μέσα BIOCANNA είναι φυτικά και δεν περιέχουν καθόλου ζωικά κατάλοιπα. Το κύριο πλεονέκτημα είναι ότι η σύνθεση του προϊόντος είναι πολύ καλύτερα προσαρμοσμένη στις ανάγκες του φυτού. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι το προϊόν αποκλείεται να περιέχει ζωικά παθογόνα, όπως είναι ο ιός της γρίπης (λόγου χάρη της γρίπης των πτηνών), που μπορούν να βλάψουν την ανθρώπινη υγεία.


Διακοπές από τις 19 Μαΐου | Onsports.gr\nhome ΠοδόσφαιροSuper LeagueΔιακοπές από τις 19 Μαΐου Κοινοποιήστε\nΔιακοπές από τις 19 Μαΐου\tΣυντάκτης: Onsports Team\nΔημοσίευση: Πέμπτη, 28 Απριλίου 2011 11.32\nΜέχρι τις 18 Μαΐου θα συνεχιστούν οι προπονήσεις στον Εργοτέλη.\tΣτο διάστημα αυτό των τριών εβδομάδων θα γίνει σειρά φιλικών με πρώτο εκείνο με αντίπαλο τον Ρούβα την Τετάρτη 4 Μαΐου στο Παγκρήτιο στάδιο. Στα παιχνίδια αυτά ο Νίκος Καραγεωργίου θα δοκιμάσει παίκτες από την ομάδα Νέων που έχουν ξεχωρίσει φέτος, όπως ο Πρωτογεράκης, ο Δωματάς, ο Κοζορώνης και ο τερματοφύλακας Δερμιτζάκης. Η προπόνηση της Πέμπτης (28/4) των «κιτρινόμαυρων» έγινε πρωί χωρίς τον Καραγεωργίου, ο οποίος απουσιάζει εκτός Κρήτης λόγω υποχρεώσεων. Σε ότι αφορά στα συμβόλαια που λήγουν, η κατάσταση θα έχει ξεκαθαρίσει πλήρως μέχρι να φύγουν οι παίκτες για διακοπές.\tΚατηγορία: Super League


Θέλω να απολογηθώ σε φίλους… | Correspondent\nΖητώ λίγη επιείκεια από μερικούς καλούς μου φίλους στα social media που καμιά φορά γίνομαι σκληρός με τους δημοσίους υπαλλήλους. Φταίω εγώ αλλά φταίτε κι εσείς. Από τότε που ήρθα στην Ελλάδα, το 1992, και για αρκετά χρόνια, σας άκουγα να μου λέτε ότι «οι δημόσιοι υπάλληλοι, στην πλειονότητα τους, τα ξύνουν». Μου λέγατε ότι «για να μπεις στο δημόσιο πρέπει να έχεις μπάρμπα στην Κορώνη «. Μου λέγατε ακόμα ότι «θα σκάσουν από τα επιδόματα» κι εγώ τα πίστευα. Ξένος ήμουν, φίλοι μου είσαστε, ήρθε κι έδεσε το γλυκό Τα διαπίστωσα κι εγώ κάποια στιγμή αυτά και μάλιστα και «από μέσα». Για το «από μέσα» θα γράψω άλλη φορά. Και τώρα που ο τυφώνας μας πήρε όλους, οι φίλοι δημόσιοι υπάλληλοι βρήκαν τους καλύτερους υπερασπιστές σε αυτούς που ως χθες τους έλεγαν ότι «τα ξύνουν». Δεν σκοπεύω να ανοίξω βεντέτα ανάμεσα σε δημοσίους και ιδιωτικούς υπαλλήλους αλλά ακόμα και σήμερα, το χάσμα είναι τόσο μεγάλο που στο οικονομικό κενό ανάμεσα μας χωράνε πολλοί ιδιωτικοί υπάλληλοι αλλά ελάχιστοι δημόσιοι. Αν η ευημερία μας θα έρθει με περισσότερους και πλουσιότερους δημοσίους υπαλλήλους αλλά φτωχότερους και λιγότερους εργαζόμενους στον ιδιωτικό τομέα, τότε εσείς έχετε απόλυτο δίκιο κι εγώ ζητώ συγγνώμη που γίνομαι καμιά φορά σκληρός.\n← (Από)σιωπώντας για τη ρατσιστική βία\nΟ Βουλευτής του ΛάΟΣ, Κ. Βελόπουλος, φέρεται να μετέφερε 400.000 ευρώ στο εξωτερικό →


Την Πέμπτη νέα συνάντηση με Δώνη και Λουντ - ΠΑΟ ΜΑΖΙ ΣΟΥ\nHome > Ποδόσφαιρο > Ποδόσφαιρο Ανδρών > Την Πέμπτη νέα συνάντηση με Δώνη και Λουντ\nΤην Πέμπτη νέα συνάντηση με Δώνη και Λουντ\nΟ Χρήστος Δώνης βρέθηκε σήμερα στα γραφεία της ΠΑΕ για να συζητήσει για ανανέωση του συμβολαίου του, με το ραντεβού ανάμεσα στις δύο πλευρές να ανανεώνεται για την Πέμπτη. Συνάντηση και με Λουντ την ίδια μέρα!\nΑν δεν αλλάξουν δραματικά τα δεδομένα, τότε ο Παναθηναϊκός θα έχει το δικαίωμα να ανανεώσει μόλις δύο από τα συμβόλαια που εκπνέουν αυτό το καλοκαίρι. Πρόθεση των «πράσινων» λοιπόν είναι να διατηρήσουν στο δυναμικό τους τον Χρήστο Δώνη και τον Ρόμπιν Λουντ.\nΜε τον πρώτο έγινε σήμερα μια πρώτη συνάντηση, ενώ το ραντεβού ανάμεσα στις δύο πλευρές ανανεώθηκε για την Πέμπτη. Τότε θα υπάρξει συνάντηση και με τον Φινλανδό, η περίπτωση του οποίου πάντως είναι αρκετά πιο δύσκολη.


Ηράκλειο: Τρελή πορεία «αγροτικού» που παρέσυρε πάγκους σε λαϊκή | Athens Voice\n24.12.2021 | 10:24\nΗράκλειο: Τρελή πορεία «αγροτικού» που παρέσυρε πάγκους σε λαϊκή\nKρήτη: Αυτοκίνητο έπεσε σε πάγκο της λαϊκής © e-kriti\nΜια γυναίκα τραυματίστηκε, ευτυχώς ελαφρά\nΣε λαϊκή αγορά στο Ηράκλειο ένα αυτοκίνητο ανέπτυξε ταχύτητα πήρε παραμάζωμα μια γυναίκα και τους πάγκους παραγωγών.\nΤο περιστατικό συνέβη το πρωί της Παρασκευής στην λαϊκή αγορά της Θερίσου στο Ηράκλειο. Σύμφωνα με όσα αναφέρει το Creta24 ένα αγροτικό όχημα βγήκε εκτός πορείας και παρέσυρε τους πάγκους των παραγωγών, τραυματίζοντας και μια άτυχη γυναίκα που ήταν στο σημείο.\n«Δεν έχει ξανασυμβεί κάτι τέτοιο. Ξαφνικά ακούσαμε ένα αυτοκίνητο 4Χ4 να αναπτύσσει ταχύτητα και να μπαίνει από την οδό Λεβήνου μέσα στη λαϊκή. Μπήκε με τις μπάντες, έκανε ανάποδες τιμονιές. Τη μία χτυπούσε τον έναν πάγκο, την άλλη τον άλλον. Επικράτησε αναστάτωση, γυναίκες έκλαιγαν, άνθρωποι ούρλιαζαν. Δεν μπορείτε να φανταστείτε τι έγινε», ανέφερε μιλώντας στο cretapost.gr, ο πρόεδρος των εμπόρων λαϊκής αγοράς Γιώργος Μπαχλιτζανάκης που δούλευε στον πάγκο του.\n«Θα μπορούσαμε να είχαμε θρηνήσει πολλά θύματα ευτυχώς όμως κάτι τέτοιο δεν έγινε. Οι πάγκοι καταστράφηκαν. Λαμαρίνες βρίσκονται ακόμα μέσα στον πάγκο μου», τόνισε σχετικά ο κ. Μπαχλιτζανάκης.\nΟι άνδρες της ομάδας ΔΙ.ΑΣ βρέθηκαν άμεσα στον χώρο του ατυχήματος και συνέλαβαν τον οδηγό του αγροτικού που ευθύνεται για την αναστάτωση. Στο σημείο έφτασε και ένα ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, ωστόσο η γυναίκα που τραυματίστηκε δεν είχε κάτι σοβαρό και δεν χρειάστηκε να μεταφερθεί σε κάποιο νοσοκομείο.\nΠανικό στη λαϊκή αγορά - Τι λένε οι αυτόπτες μάρτυρες\nVideo of Πανικό στη λαϊκή αγορά - Τι λένε οι αυτόπτες μάρτυρες


Μιλιβόγεβιτς: «Η μεγαλύτερη στιγμή στην καριέρα μου» - ΤΑ ΝΕΑ\ntanea.gr > Ομάδα > Ποδόσφαιρο > Μιλιβόγεβιτς: «Η μεγαλύτερη στιγμή στην καριέρα μου»\nΜιλιβόγεβιτς: «Η μεγαλύτερη στιγμή στην καριέρα μου»\nTANEA Team 14 Μαΐου 2018 | 16:01\n«Εκτελεί πέναλτι έχοντας χαλύβδινα νεύρα και αδιάψευστη εμπιστοσύνη», σημειώνει χαρακτηριστικά η fifa.com, υπογραμμίζοντας ότι σε διάστημα 15 μηνών με την Κρίσταλ Πάλας έχει εκτελέσει 9 πέναλτι, χάνοντας μόνο το ένα.\nΗ Σερβία βρίσκεται στον ίδιο όμιλο με Βραζιλία Κόστα Ρίκα και Ελβετία. «Ο όμιλος είναι πολύ ισχυρός. Όταν παίζεις εναντίον της Βραζιλίας, παίζεις εναντίον της καλύτερης εθνικής ομάδας στον κόσμο. Θα είναι φαβορί για να κερδίσει το Παγκόσμιο Κύπελλο, αλλά είμαι πολύ ενθουσιασμένος που παίζω εναντίον τους. Διάβασα σε μερικές σερβικές εφημερίδες ότι η Βραζιλία θα είναι η πρώτη στον όμιλο και οτι θα είμαστε δεύτεροι μπροστά από Ελβετία και Κόστα Ρίκα. Νομίζω όμως ότι οι άνθρωποι από την Ελβετία και την Κόστα Ρίκα θα σκεφτούν το ίδιο με εμάς. Αν τελειώσουμε δεύτεροι στο γκρουπ, αυτό θα είναι τεράστια επιτυχία για την εθνική μας ομάδα και ακόμα κι αν το κάνουμε τότε θα πρέπει να παίξουμε εναντίον της Γερμανίας!».


Ο ΠΑΣ Λαμία στο Football Manager 2021! (φωτογραφίες+στατιστικά) | Lamia Sports\nΑρχική>Αφιερώματα>Ο ΠΑΣ Λαμία στο Football Manager 2021! (φωτογραφίες+στατιστικά)\nΟ ΠΑΣ Λαμία στο Football Manager 2021! (φωτογραφίες+στατιστικά)\nΑγωνιστική επικαιρότητα δεν έχουμε για τον ΠΑΣ Λαμία, όμως δεν θα μπορούσαμε να μην έχουμε και φέτος άρθρα-αφιερώματα από το νέο Football Manager 2021, με πρωταγωνιστή τον «κυανόλευκο» σύλλογο.\nΛαμπρος Αρναούτογλου25 Δεκεμβρίου, 2020\nΤο 2021 έρχεται αλλά το Football Manager 2021 ήρθε!\nΚαι εμείς στο LamiaSports ως γνωστοί «καμμένοι» με το συγκεκριμένο παιχνίδι-προσομοιωτή προπονητικής ετοιμάσαμε και φέτος ένα άρθρο-παρουσίαση του ΠΑΣ Λαμία μέσα από το FM 2021.\nΘα δούμε την αρχική σελίδα της Λαμίας στο FM, θα δούμε το ρόστερ, τους στόχους, τα οικονομικά της ομάδας όταν ξεκινάς ένα νέο save-πρωτάθλημα αναλαμβάνοντας τους «κυανόλευκους» ενώ θα τσεκάρουμε και τους τρεις ποδοσφαιριστές με τη μεγαλύτερη αξία μέσα στο game.\nΑς ξεκινήσουμε λοιπόν. Αυτός είναι ο ΠΑΣ Λαμία στο Football Manager 2021:\nΗ φωτογραφία που βλέπετε πιο κάτω είναι η αρχική σελίδα, όταν παίρνεις τα ηνία του ΠΑΣ Λαμία. Δεξιά σας δείχνει το πρόγραμμα των φιλικών, από κάτω τα οικονομικά με μία γρήγορη ματιά, τέρμα αριστερά είναι όλες οι συντομεύσεις για το παιχνίδι, ενώ κάτω αριστερά είναι η βαθμολογία του πρωταθλήματος. Μπορείτε να βάλετε στην αρχική ότι πληροφορία θέλετε να έχει για την ομάδα.\nΠιο κάτω, βλέπουμε τις βασικές πληροφορίες για την ομάδα. Στο κέντρο βλέπετε την ιστορία του ΠΑΣ Λαμία στα πρωταθλήματα που έχει λάβει μέρος. Λίγο πιο πάνω, δείχνει το έτος ίδρυσης, το επαγγελματικό καθεστώς της ομάδας, την φήμη της και την κατάσταση των οικονομικών της. Οι περισσότερες ομάδες της SL1 έχουν «ικανοποιητικά» οικονομικά.\nΑπό κάτω βλέπετε τους υπεύθυνους της ομάδας, με τον προπονητή, τον αρχηγό, τον υπαρχηγό, τον αναντικατάστατο ποδοσφαιριστή και τον σπουδαίο ταλέντο.\nΑκριβώς κάτω από τους υπεύθυνους είναι οι τρεις εμφανίσεις της ομάδας, η εντός έδρας, εκτός έδρας και η τρίτη εμφάνιση.\nΤέλος, κάτω από τις φανέλες θα δείτε το γήπεδο το οποίο αγωνίζεται ο ΠΑΣ, το «Αθανάσιος Διάκος» και τις πληροφορίες του.\nΠατώντας την συντόμευση «ομάδα» θα οδηγηθείτε εδώ όπου μπορείτε να δείτε το ρόστερ αυτή τη στιγμή του συλλόγου, με γενικές πληροφορίες των ποδοσφαιριστών. Μπορείτε να επιλέξετε στη λίστα να εμφανίζονται πρώτα οι τερματοφύλακες, οι αμυντικοί, οι μέσοι και επιθετικοί ή μπορείτε βάση αξίας να εμφανίζονται οι παίκτες σας.\nΣυνεχίζουμε και πάμε στις τακτικές. Όπως βλέπετε, επιλεγμένη για τον ΠΑΣ Λαμία είναι το 4-2-3-1, το οποίο εννοείται αν θέλετε το αλλάζετε με όποια άλλη τακτική επιθυμείτε.\nΣτην αναφορά ομάδας, θα δείτε την αναφορά του βοηθού προπονητή σας, όπου σας δίνει μία πρώτη εικόνα του ρόστερ. Μπορείτε να δείτε την επισκόπηση (η παρακάτω φωτογραφία), την έκθεση του αναλυτή σας, το βάθος του ρόστερ αλλά και τις αναλύσεις των αγώνων σας και την ανάλυση του εκάστοτε αντιπάλου.\nΌπως βλέπετε πιο κάτω, ο βοηθός έχει επιλέξει στο 4-2-3-1, τον Θεοδωρόπουλο στο τέρμα, τον Σκόνδρα δεξιά, τον Σαραμαντά αριστερά και τον Αντέτζο με τον Βύντρα στο κέντρο της άμυνας. Στα χαφ, Μπουλούλης και Βασιλακάκης, ενώ δεξιά έβαλε τον Καραμάνο, αριστερά τον Ντέλετιτς και πίσω από τον μοναδικό προωθημένο Μπατσάνα Αραμπούλι, τον Νίκο Τσούκαλο.\nΣε κάθε ποδοσφαιριστή από κάτω βλέπετε ορισμένα αστεράκια, τα οποία επί της ουσίας δείχνουν το πόσο καλά γνωρίζει τη θέση αυτή ο εκάστοτε ποδοσφαιριστής.\nΣυνεχίζουμε και πάμε στο προσωπικό του συλλόγου. Αρχικά βλέπετε το τεχνικό επιτελείο. Όταν ξεκινάει καινούργιο save, ο ΠΑΣ Λαμία έχει έλλειψη από επικεφαλή αναλυτή απόδοσης, αναλυτές απόδοσης και έναν γυμναστή.\nΣτο επιτελείο προσλήψεων αυτή τη στιγμή η Λαμία δεν διαθέτει κανένων. Δηλαδή, δεν έχει τεχνικό διευθυντή, σκάουτερ, επικεφαλή σκάουτερ, υπεύθυνο δανεισμών, αναλυτή μεταγραφών και υπεύθυνο προσωπικού.\nΤρίτο και τελευταίο, είναι το ιατρικό επιτελείο. Η Λαμία έχει έλλειψη από επικεφαλή επιστημονικό συνεργάτη και επιστημονικό συνεργάτη.\nΠροχωράμε και φτάνουμε στα οικονομικά. Όταν στο κάτω-κάτω μέρος βλέπετε πράσινο χρώμα… τότε κάτι κάνετε καλά! Αν αυτό κοκκινίσει, τότε υπάρχει θέμα. Και το θέμα είναι με το γνωστό Financial Fair Play, το οποίος παίζει σημαντικό ρόλο στο FM2021.\nΗ Λαμία ξεκινάει το πρωτάθλημα στο Football Manager 2021 με μπάτζετ μεταγραφών 0€, ενώ μπάτζετ μισθοδοσίας 1.690.590€.\nΤο «Συνολικό Υπόλοιπο» των ταμείων είναι 103χιλ€, ενώ δεν υπάρχουν ούτε καθαρά χρέη ούτε χρέη μεταγραφών.\nΟλοκληρώνουμε σιγά σιγά την παρουσίασή μας και φτάσαμε στο «βάθος ρόστερ». Όπως βλέπετε και πιο κάτω η Λαμία διαθέτει τουλάχιστον από 4 παίκτες σε κάθε θέση, παρόλο αυτά δεν είναι όλοι ικανοί να αγωνιστούν ως βασικοί τουλάχιστον στις θέσεις αυτές.\nΣτο τέρμα, έχουμε τριάδα Θεοδωρόπουλο, Επασί και Κατσικά, ενώ ως σέντερ μπακ έχουμε τέσσερις που μπορούν να αγωνιστούν με πρώτους και «καλύτερους» Βύντρα και Aντέτζο, ενώ δεξιά έχουμε άλλους πέντε που μπορούν να παίξουν με καλύτερο τον Σκόνδρα.\nΑριστερά, υπάρχει έλλειψη καθώς είναι μόλις δύο αυτοί που μπορούν να αγωνιστούν με τον Σαραμαντά να είναι σε καλύτερη κατάσταση.\nΣτο κέντρο, έχουμε τέσσερις ποδοσφαιριστές με τους Μπεχαράνο και Βασιλακάκη να έχουν τα περισσότερα αστέρια. Στα άκρα έχουμε πεντάδα με τον Ντέλετιτς και τον Καραμάνο να είναι οι θεωρητικά καλύτεροι.\nΣτη μεσοεπιθετική γραμμή, έχουμε πεντάδα ξανά με τον Βασιλακάκη να έχει τρία αστέρια και τον Καραμάνο δυόμιση.\nΣτην επίθεση τέλος, έχουμε πεντάδα με τον Αραμπούλι να είναι με τρισίμη αστέρια και τον Καραμάνο με τρία.\nΤέλος, θα δούμε την τριάδα ποδοσφαιριστών της Λαμίας με τη μεγαλύτερη αξία στο FM 2021.\nΞεκινάμε με τον Μίλος Ντέλετιτς, ο οποίος έχει αξία 725χιλ€, είναι δανεικός από την ΑΕΚ και το συμβόλαιό του πληρώνεται από την ομάδα της Αθήνας.\nΔεύτερος είναι ο Ντάνι Μπεχαράνο, ο οποίος είναι και ένα από τα «αστέρια» της ομάδας με συνολικά 4 στα 5 αστέρια και αξία 525χιλ€.\nΤρίτος και τελευταίος, ο Λάζαρ Ρόμανιτς. Ο Σέρβος εξτρέμ, αν και έχει μόλις τρία αστέρια στην τωρινή ικανότητα έχει 4 στα 5 στην μελλοντική, κάτι που σημαίνει πως όσο περνάει ο χρόνο του παιχνιδιού τα στατιστικά του θα ανεβαίνουν αρκετά και ικανοποιητικά. Ο Ρόμανιτς έχει αξία 475χιλ€.\nfeatured Football Manager 2021 Superleague Αφιερώματα ΠΑΣ Λαμία Ποδόσφαιρο


Με μεγάλα ντέρμπι συνεχίζεται το πρωτάθλημα - Star.gr\nΑΘΛΗΤΙΚΑ - AUTO Σάββατο, 23 Οκτωβρίου 2010, 12:20\nΜε μεγάλα ντέρμπι συνεχίζεται το πρωτάθλημα\nΤην Κυριακή παίζουν ΑΕΚ-Παναθηναϊκός και Ολυμπιακός – Αρης\nΤο ντέρμπι του Ολυμπιακού σταδίου με αντιπάλους την ΑΕΚ και τον Παναθηναϊκό, που θα γίνει την Κυριακή το βράδυ, ξεχωρίζει από το πρόγραμμα της έβδομης αγωνιστικής της Σούπερ Λιγκ.\nΜετά τις ευρωπαϊκές του υποχρεώσεις κιτρινόμαυροι και πράσινοι επικεντρώνουν το ενδιαφέρον τους και πάλι στο πρωτάθλημα. Ο Νίκος Νιόπλιας δεν θα έχει στην διάθεση του για άλλο ένα ματς τους Γκοβού, Λέτο και Νίνη, ενώ ο Μανόλο Χιμένεθ θα στερηθεί των υπηρεσιών του Νάτσο Σκόκο που υπέστη θλάση στο ματς με την Αντερλεχτ. Αμφίβολη είναι και η συμμετοχή του Μανωλά. Το ματς στο Ολυμπιακό Στάδιο θα αρχίσει στις 21:00 και διαιτητής θα είναι ο Τάσος Σιδηρόπουλος.\nΝωρίτερα, στις 20:30, ο Ολυμπιακός θα υποδεχθεί τον Αρη. Ο Γιάννης Φετφατζίδης αποχώρησε από την προπόνηση με ενοχλήσεις στο γόνατο ενώ πρόβλημα τραυματισμού αντιμετωπιζει και ο Μάρκο Πάντελιτς. Αν οι δύο ερυθρόλευκοι λάβουν μέρος κανονικά στην προπόνηση του Σαββάτου, θα τεθούν στην διάθεση του Ερνέστο Βαλβέρδε.\nΟ έτερος ευρωπαίος ΠΑΟΚ μετά την ή��τα από τη Βιγιαρεάλ θα φιλοξενήσει τον Πανιωνιο.\nΗ αυλαία της αγωνιστικής θα ανοίξει το Σάββατο με τρεις αγώνες. Ο Ατρόμητος θα υποδεχθεί τη Σκόντα Ξάνθης, ο Αστέρας θα αντιμετωπίσει στην Τρίπολη τον Ηρακλή και ο Ολυμπιακός Βόλου φιλοξενήσει την Λάρισα στο μεγάλο θεσσαλικό ντέρμπι. Συνοπτικά το πρόγραμμα της έβδομης αγωνιστικής έχει ως εξής:\n(ΑΤΡΟΜΗΤΟΣ - SKODA ΞΑΝΘΗ) 17:15\n(ΑΣΤΕΡΑΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ - ΗΡΑΚΛΗΣ) 19:30\n(ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΒΟΛΟΥ - ΛΑΡΙΣΑ) 19:30\nΚΑΒΑΛΑ - ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ 16:00\nΠΑΝΣΕΡΡΑΪΚΟΣ - ΚΕΡΚΥΡΑ 16:00\nΠΑΟΚ - ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ 18:15\nΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ - ΑΡΗΣ 20:30\nκαι AEK - ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ 21:00.


ΑΓΚΩΝΙΑ, VAR και κόκκινη στο Τσίρειο!\nΟ Ομπάμπα επέλεξε Αντετοκούνμπο για ηγέτη της ομάδας του\nΒΙΝΤΕΟ: Τα γκολ και οι καλύτερες φάσεις από τον αγώνα Νέα Σαλαμίνα – Απόλλων\nΟ Βασίλης Βαλλιάνος αποχώρησε από τον Ερμή και με ανάρτηση του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ευχαρίστησε τον πρόεδρο της ομάδας, Λούκα Φανιέρο και τονίζει πως δεν υπάρχει αντίο αλλά «εις το επανιδείν».\n«Μια όμορφη συνεργασία , με από κοινού απόφαση λήγει . Δεν υπάρχει αντίο στην οικογένεια του Ερμή αλλά “εις το επανιδείν” . Κάθε αποχωρισμός κρύβει ένα συναίσθημα, αυτή τη φορά η λύση έγινε για το καλό και για των δύο πλευρών . Θέλω να ευχαριστήσω μέσα από την καρδιά μου τον ΠΡΟΕΔΡΟ της ομάδας Λουκά Φανιέρο που είναι κύριος με Κ κεφαλαίο και από τους πιο ευθύς, έξυπνούς, δίκαιους και με κατανόηση ανθρώπους που έχω γνωρίσει ποτέ στην ζωή μου στο ποδόσφαιρο. Θέλω να ευχαριστήσω επίσης την μεγάλη οικογένεια του Ερμή που είχαμε μια εξαιρετική συνεργασία από την πρώτη ημέρα μέχρι και σήμερα. Τους 2 προπονητές μου που είχα την τιμή να συνεργαστώ τον κύριο Νίκο Ανδρόνικου με το team του και τον κύριο Μαρίνο Σατσιά και το team του και είμαι σίγουρος ότι οι επαγγελματικοί μας δρόμοι θα ξανασυναντηθούν. Δεν μπορώ να παραλείψω , να ευχαριστήσω τους συμπαίχτες μου, τους φυσιοθεραπευτές, τους φροντιστές που ήταν για μένα οι πρώτοι άνθρωποι καθημερινά που έβλεπα όταν έφτανα στο προπονητικό και οι τελευταίοι όταν έφευγα. Σχέσεις οι οποίες θα κρατήσουν στο χρόνο. Όλους τους ανθρώπους που δουλεύουν για την οικογένεια του Ερμή οι οποίοι μου φέρθηκαν με σεβασμό καθ’όλη την διάρκεια της συνεργασία μας και να ευχηθώ σε όλους πολλές επιτυχίες και ο Ερμής να φτάσει στους στόχους που έχει θέσει και πολύ ψηλότερα».\nThe post Ποστάρισμα Βαλλιάνου μετά το «διαζύγιο»: «Κύριος με ‘Κ’ κεφαλαίο ο Φανιέρος – Εις το επανιδείν» appeared first on Thema Sports.\nΑμφίρροπη ΜΑΧΗ για την ΕΞΑΔΑ\nΦουριόζα και φορμαρισμένη η ΕΝΠ – Ψάχνει… εκδίκηση η Ομόνοια!\nΚαι… ΔΕΞΙΑ ο Σιέλης!


Los Cojones (Ελσίνκι, Φινλανδία) - Κριτικές - TripAdvisor\nLos Cojones: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Los Cojones\nLos Cojones, Ελσίνκι - Κριτικές\nΝο 17 από 73 Νυχτερινή ζωή - Ελσίνκι\nAnnankatu 15, Ελσίνκι 00120, Φινλανδία\nΑυθεντικά στιλ ισπανικό / μεξικάνικο στυλ μπαρ με καλή ποικιλία κρασιών και οινοπνευματωδών ποτών. Χαλαρή ατμόσφαιρα, καλή μουσική ψυχή που παίζεται και φιλικός ιδιοκτήτης μπαρ. Ωραίο μέρος για να χαλαρώσετε ανάμεσα στους φινλανδούς ντόπιους.\nΑυτό δεν είναι ένα εστιατόριο. Το αγαπημένο μου μπαρ στην πόλη. Ισπανικά θεματικά με υπέροχο, φιλικό προσωπικό που γνωρίζετε πραγματικά πώς να αναμιχθεί ένα κοκτέιλ. Αν έρθω ξανά, ξέρουν τι παραγγείλατε.\nΉμασταν 50 + επιχειρηματικό ζευγάρι έχοντας μια μπύρα. Ήμουν έτοιμος για να τραβήξετε μια φωτογραφία με iPhone μου από την όμορφη διακόσμηση. Θυρωρό vrabbed μου από την πίσω πλευρά για να πείτε τη φωτογράφιση του προσωπικού είναι απαγορευμένη. Δεν είχα χρόνο για να τραβήξετε μια...φωτογραφία. Μια λεπτή εριφίου με μια τάπα (εργάζονται εκεί) είπαν πως δεν νοιάζεται. Έτσι φύγαμε. . . Σας ευχαριστώ πολύ. Έχουμε ήδη την κανονική σας πελάτες για δύο χρόνια. Είναι πάντα με το προσωπικό και τους κανονισμούς εντάξει;Περισσότερα\nΈνα κομμάτι της Ισπανίας στο Ελσίνκι.\nΙσπανικά εσωτερικά και στυλ, φινλανδική σερβιτόροι και μια καλή επιλογή από ποτά. Πολύ μικρός οπότε δεν υπάρχουν πάρα πολλές θέσεις για τα σαββατοκύριακα. Ένα καλό μέρος για ένα ποτό ή δύο.\nΈνα πραγματικά ωραίο μπαρ που αναπαράγει μια καλή επιλογή μουσικής και με λογικές τιμές μπίρας και οινοπνευματώδη ποτά. Αξίζει μια επίσκεψη!\nΠεράσαμε υπέροχα με τους φίλους σας εδώ! Ότι τα ποτά είναι μεγάλη και η ατμόσφαιρα είναι αήττητη! Πολύ διασκεδαστικό και θα επιστρέψουμε σε αυτό το μέρος όταν επισκεφτούμε ξανά!!\nΑυτό είναι ένα διαμάντι του μπαρ στο Ελσίνκι. Η διακόσμηση είναι δροσερά και τα ποτά είναι καλό. Δεν έχει και πολύ χώρο για να καθίσετε, οπότε μπορεί να είναι δύσκολο με μεγάλες ομάδες. Αν ξαφνικά εάν πεινάσετε, μπορείτε να απολαύσετε τάπας στο μπαρ. Ήταν συσκευασμένα...μεσημεριανά από 10:00 τελευταία φορά που ήμουν εκεί. Φροντίστε να πάτε!Περισσότερα\nΙδανικό για ένα ποτό μετά τη δουλειά\nΥπέροχο μέρος για να απολαύσετε ένα ποτό με τους φίλους σας! Νόστιμα τάπας και ωραία επιλογή από κρασιά. Το προσωπικό ήταν επίσης πολύ εξυπηρετικοί στο να βοηθήσει στην επιλογή κρασιών. Μικρό, αλλά άνετο.\nΠραγματικά, πραγματικά ωραίο μέρος\nΔοκιμάστε το και δεν θα σας απογοητεύσει· μια πολύ καλή επιλογή από κρασιά και μπύρες που θα φροντίζουν για όλα τα γούστα. Πάντα ζωντανή και μια υπέροχη ατμόσφαιρα, μόλις 5 λεπτά με τα πόδια από σταθμό του μετρό Kappi.\nΑυτό είναι πολύ ωραίο\nΈνα σύντομο ταξίδι στην Ισπανία στη μέση του Ελσίνκι. Ωραία ατμόσφαιρα, φιλική εξυπηρέτηση, καμία καταγγελία. :)\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Los Cojones και από προηγούμενους επισκέπτες.


Κυανόλευκο πάθος - η διαδικτυακή εφημερίδα της Νίκης Βόλου: Ανατροπή με... Ροτζέιρο\nΑνατροπή με... Ροτζέιρο\nΟ Ίβενς με τρομερή κεφαλιά μειώνει σε 1-2\nΈνα πολύ καλό παιχνίδι είχαν την ευκαιρία να δουν οι φίλοι της ομάδας μας, αυτό ανάμεσα στην Νίκη και την Βέροια, που βρήκε νικήτρια την Νίκη Βόλου με 3-2 και μάλιστα με... ανατροπή!\nΗ Βέροια ήταν αυτή που αιφνιδίασε την Νίκη και μόλις στο 8΄ λεπτό ήταν μπροστά στο σκορ με 0-2...\nΟ κόσμος είχε "παγώσει" - παρά την ζέστη που επικρατούσε στο Πανθεσσαλικό - και η ομάδα μας, έδειξε ότι πιάστηκε στον ύπνο.\nΚάπου εκεί ανέλαβε δράση ο Βίλιαν Φλουτ και με ΄δυο αλλαγές, έφερε τα πάνω - κάτω!\nΗ είσοδος στον αγωνιστικό χώρο των Ροτζέιρο και Μέτσε στην θέση των Κυζιρίδη και Αναστασόπουλου, άλλαξε την εικόνα του παιχνιδιού.\nΟ Μέτσε σαφώς περισσότερο οργανωτικός και ο Ροτζέιρο απλά... όλα τα λεφτά!\nΗ Νίκη ξεπέρασε λοιπόν το σοκ του γρήγορου 0-2, αντέδρασε και όχι μόνο κατάφερε να φέρει το ματς στα ίσια από το πρώτο κι όλας ημίχρονο, αλλά μπόρεσε να το κερδίσει πετυχαίνοντας έτσι την ολική ανατροπή...\nΟ Παυλίδης μόλις στο 4΄ άνοιξε το σκορ, όταν πέρασε και τον Ταΐρη και άνοιξε το σκορ, μετά από λάθος του Αναστασόπουλου στον χώρο της μεσαίας γραμμής.\nΗ Νίκη πριν καταλάβει τι της έχει συμβεί, δέχθηκε και δεύτερο χτύπημα όταν από την δεξιά πλευρά της άμυνας ο Μπαργκάν βρέθηκε μόνος ανενόχλητος και πλάσαρε κάνοντας το 0-2.\nΟι ψίθυροι στο Πανθεσσαλικό προς στιγμήν έγιναν από ορισμένους "ανυπόμονους" κραυγές, όμως η ομάδα αντέδρασε κατά τον καλύτερο δυνατό τρόπο.\nΗ Νίκη ανέβασε στροφές, όμως κάτι της έλλειπε...\nΑυτό το διόρθωσε ο Ολλανδός τεχνικός μας, με τις αλλαγές των Μέτσε και Ροτζέιρο.\nΆλλη ομάδα η Νίκη μ΄ αυτούς στην σύνθεσή της!\nΈτσι και για να μην το κουράζουμε το θέμα, στο 43΄ ο Μουζακίτης εκτέλεσε κόρνερ και ο Ίβενς με φοβερή κεφαλιά έκανε το 1-2.\nΗ Νίκη πήρε θάρρος από την μείωση του σκορ και στην εκπνοή του ημιχρόνου χτύπησε ξανά, όταν ο Μουζακίτης εκτέλεσε άψογα φάουλ (που κέρδισε ο Μαρινάκης από τον Μπαργκαν) που ανάγκασε τον Αμαραντίδη να στείλει την μπάλα στα δίχτυα της ομάδας του και να ισοφαρίσει το παιχνίδι.\nΣτο β΄μέρος η Νίκη μπήκε δυνατά και αποφασισμένη α κάνει την ολική ανατροπή.\nΚαι το πέτυχε, αφού στο 58΄ ο Ροτζέιρο με έναν "κεραυνό" πέτυχε το 3-2!!!\nΑπό εκεί και πέρα, οι πολλές αλλαγές επηρέασαν την εικόνα του παιχνιδιού, με την Νίκη να κρατά σχετικά εύκολα την νίκη.\nΗ ομάδα σαφέστατα έδειξε βήματα προόδου και σίγουρα ο χρόνος κυλά υπέρ της.\nΠάντως η αλήθεια είναι ότι η προσθήκες τόσο του Ροτζέιρο, όσο και του Μαρινάκη, την κάνουν άλλη ομάδα.\nΑν προσθέσουμε σ΄ αυτούς και τον Λάουξ, όπως και τον Τζιώρα που δεν αγωνίστηκαν, τότε ο κόσμος μας, μπορεί να περιμένει πολλά!\nΝΙΚΗ: Ταϊρης, Μαρινάκης, Σωτηράκος, Ίβενς, Αργύρης (63' Καρασαλίδης), Αναστασόπουλος (34' Μέτσε), Κυζιρίδης (34' Ροτζέριο), Κορέτα (46' Νικλητσιώτης), Μουζακίτης, Γιαννιτσάνης (88' Τσουκάνης), Σκούρτης (63' Σταμπολζίεφ).\nΒΕΡΟΙΑ: Τόρες, Αραγκόνες, Αμαραντίδης, Κατάλα, Βέρτζος, Όστοσιτς, Σέντριτς, Μπαρκάν, Παυλίδης, Καλτσάς, Μπεν.\nΣτο δεύτερο ημίχρονο έπαιξαν και οι Καντιμοίρης, Κάλι, Χασελμπάινκ, Βάσκες, Βεργώνης, Εσπάρτζα.


Προστατευτικά τα υψηλότερα επίπεδα καφεΐνης έναντι της νόσου του Πάρκινσον – e-volos\nH καφεΐνη και το ουρικό οξύ, έχουν συσχετιστεί με μειωμένο κίνδυνο της νόσου Πάρκινσον (ΝΠ) σε πολλαπλές ομάδες μελέτης και πληθυσμούς.\nΗ ανάλυση των δεδομένων από τη μελέτη Harvard Biomarkers δείχνει ότι τα χαμηλότερα επίπεδα κατανάλωσης καφεΐνης και χαμηλότερου ουρικού στο αίμα σχετίζονται αντιστρόφως με τη νόσο Πάρκινσον. Η μελέτη δημοσιεύθηκε μελέτη στο Journal of Parkinson Disease.\nΣτη μελέτη συμμετείχαν 369 άτομα με ιδιοπαθή ΝΠ και 197 υγιείς μάρτυρες. Το ουρικό μετρήθηκε σε δείγματα πλάσματος που συλλέχθηκαν κατά την αρχική επίσκεψη κάθε συμμετέχοντα. Η πρόσληψη καφεΐνης εκτιμήθηκε επίσης στην αρχική επίσκεψη κάθε συμμετέχοντος χρησιμοποιώντας ερωτηματολόγιο. Οι ερωτήσεις αφορούσαν τη συνηθισμένη κατανάλωση καφέ, τσαγιού και αναψυκτικών με καφεΐνη κατά τη διάρκεια των προηγούμενων 12 μηνών σε τυπικούς όγκους (φλιτζάνια καφέ και τσάι καθώς και σε αναψυκτικά).\nΗ καφεΐνη δεν έχει ακόμη μελετηθεί αυστηρά σε μια μακροχρόνια δοκιμή για τη ΝΠ, επομένως δεν συνιστάται η αύξηση της πρόσληψης καφεΐνης. Ωστόσο, οι άνθρωποι που σήμερα απολαμβάνουν την καφεΐνη στον καφέ ή το τσάι τους μπορεί να έχουν μεγαλύτερη ευχαρίστηση αν γνωρίζουν ότι μπορεί να κάνει καλό, ακόμη και αν δεν είναι αποδεδειγμένο.\nΤελευταία ενημέρωση: Δευτέρα, 11 Μαΐου 2020, 13:58\nΣυνελήφθη ο ιδιοκτήτης Kέντρου Φροντίδας ηλικιωμένων όπου εκδηλώθηκε πυρκαγιά


Με δεύτερη ήττα αποχαιρέτισε την Ευρώπη | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ 24.08.2017, 23:59\nΜε δεύτερη ήττα αποχαιρέτισε την Ευρώπη\nΕκτός ευρωπαϊκών διοργανώσεων βγήκε ο Παναθηναϊκός, μετά την ήττα του στο «Σαν Μαμές» από την Αθλέτικ Μπιλμπάο με σκορ 1-0. Στο πρώτο παιχνίδι, στη Λεωφόρο Αλεξάνδρας, οι Ισπανοί είχαν επικρατήσει με 3-2.\nΗ ελληνική ομάδα προσπάθησε να διεκδικήσει τις όποιες πιθανότητες πρόκρισης είχε για τους ομίλους του Europa League, όμως το τέρμα του Μουνιαΐν στο 22ο λεπτό ουσιαστικά έκρινε την υπόθεση πρόκριση.\nΟι «πράσινοι» είχαν δοκάρι με τον Τσάβες στο 41ο λεπτό, τη στιγμή που η Αθλέτικ κατέβαζε ταχύτητα και προσπαθούσε να ελέγξει τον ρυθμό προκειμένου να φτάσει σε μία άνετη επικράτηση.\nΣε κάθε περίπτωση, ο Παναθηναϊκός στάθηκε με αξιοπρέπεια απέναντι σε μία ισχυρή ομάδα που αγωνιζόταν στην έδρα της και μπροστά στους οπαδούς της.\nΑθλέτικ Μπιλμπάο (Θιγάντα): Ερερίν - Λέκουε, Ετσέιτα, Λαπόρτ, Μπαλενθιάγκα - Σαν Χοσέ, Μπενιάτ (74’ Ρίκο) - Σουασέτα (64’ Ινάκι Γουίλιαμς), Μουνιάιν (79’ Ακέτσε), Κόρδοβα - Αντούριθ.\nΠαναθηναϊκός (Ουζουνίδης): Βλαχοδήμος - Γιόχανσον, Κουτρουμπής, Κολοβέτσιος, Χουλτ - Καμπέσας (67’ Μολίνς), Κουρμπέλης, Ζέκα, Λουντ (66’ Αλτμαν)- Λουτσιάνο - Τσάβες (74’ Δώνης).\n«Επεσε» αξιοπρεπώς στον «λάκκο των λεόντων»\nΕνα θαύμα έψαχνε ο Παναθηναϊκός χθες βράδυ στο «Σαν Μαμές» αλλά τα θαύματα δεν γίνονται στο ποδόσφαιρο όταν η διαφορά επιπέδου είναι τόσο μεγάλη που γίνεται ορατή διά γυμνού οφθαλμού. Η Αθλέτικ Μπιλμπάο νίκησε...\nΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ 23.08.2017, 06:00\nΧοντρός τζόγος με Ζέκα πριν από το Μπιλμπάο\nΜπορεί ο Παναθηναϊκός να προετοιμάζεται αγωνιστικά για τον αυριανό αγώνα ρεβάνς με την Αθλέτικ Μπιλμπάο στο «Σαν Μαμές», ευελπιστώντας να εξαντλήσει τις απειροελάχιστες πιθανότητες για την πρόκριση στους...\nΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ 17.08.2017, 18:28\nΧωρίς φόβο για το πρώτο «θαύμα»\nΑυτοπεποίθηση, πίστη και περίσσιο πάθος, προκειμένου να εξαντλήσει όσα περιθώρια υπάρχουν και να μείνει «ζωντανός» στο παιχνίδι της πρόκρισης στους ομίλους του Γιουρόπα Λιγκ, ευελπιστεί να έχει ο Παναθηναϊκός...\nΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ 24.08.2017, 20:20\nΣτο Μπιλμπάο για το «θαύμα» και την αξιοπρέπειά του\nΠράγματι, τίποτα δεν είναι απίθανο στο ποδόσφαιρο. Τα πάντα μπορούν να συμβούν στα 90 plus λεπτά ενός ματς. Πόσο συχνά, εν τούτοις, συμβαίνουν ποδοσφαιρικά «θαύματα»; Σπάνια, είναι η απάντηση, μόνο εάν οι...\nΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ 18.08.2017, 06:56\nΤου έμεινε το χειροκρότημα!\nΗταν μια βραδιά στη Λεωφόρο που εμφανίστηκε ο παλιός, καλός Ευρωπαίος Παναθηναϊκός. Ομως, θαύματα δεν γίνονται, από τη στιγμή που ο Μαρίνος Ουζουνίδης παλεύει με... σφεντόνες. Ετσι, το μαγικό πρώτο 60λεπτο...


Το Κουτσαβάκι: Η Γερμανία κάλεσε απαράδεκτη την Αμερικανική απόφαση να αποσυρθεί από τη συμφωνία του Ιράν\nΗ Γερμανία κάλεσε απαράδεκτη την Αμερικανική απόφαση να αποσυρθεί από τη συμφωνία του Ιράν\nΗ Γερμανική σημαία στο κτίριο του Reichstag. Φωτογραφία αρχείου\nΒερολίνο, 9 Μαΐου-RIA Novosti. Η απόφαση των ΗΠΑ να αποσυρθούν από τη συμφωνία για το Ιρανικό πυρηνικό πρόγραμμα είναι απαράδεκτη, ανέφερε ο Υπουργός Εξωτερικών της Γερμανίας, Heiko, στους δημοσιογράφους.\n"Λάβαμε υπόψη τη χθεσινή απόφαση του Αμερικανού Προέδρου με λύπη και ανησυχία. Τις τελευταίες εβδομάδες, μαζί με τους Γάλλους και Βρετανούς εταίρους, ασχολούμαστε εντατικά για την παραμονή των "Ηνωμένων Πολιτειών σε αυτήν τη συμφωνία.Εν τούτοις η απόφαση δεν ήταν ξαφνική για μας, επειδή τις τελευταίες ημέρες είχε προγραμματιστεί,» είπε.\nΤην παραμονή ο Donald Trump ανακοίνωσε την απόσυρση των ΗΠΑ από τη συμφωνία για το πυρηνικό πρόγραμμα του Ιράν. Ο Αμερικανός ηγέτης κατηγόρησε την Τεχεράνη για εμπλουτισμό του ουρανίου και την ανάπτυξη απαγορευμένων όπλων σε αντίθεση με τους όρους της συμφωνίας. Ο Πρόεδρος έχει διατάξει να ξεκινήσει μια διαδικασία για την αποκατάσταση των κυρώσεων κατά της χώρας αμέσως.\nΤα συμβαλλόμενα μέρη της συμφωνίας υιοθέτησαν κοινό ολοκληρωμένο σχέδιο δράσης (SVPD). Η εφαρμογή του οποίου έχει αφαιρέσει από την Τεχεράνη τις οικονομικές και οικονομικές κυρώσεις που επιβλήθηκαν από το Συμβούλιο ασφαλείας των ΗΕ, τις Ηνωμένες Πολιτείες και την Ευρωπαϊκή Ένωση, που επιβλήθηκαν από τις πυρηνικές εξελίξεις.\nΟ Trump επέκρινε επανειλημμένα τη συμφωνία και κατηγόρησε το Ιράν για παραβίαση του SVPD. Στις αρχές Ιανουαρίου, ο Αμερικανός ηγέτης δήλωσε ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες θα εγκαταλείψουν τη συμφωνία εάν δεν προβούν σε αλλαγές.\nΈτσι, ο Marcron την παραμονή είπε ότι η άρνηση των ΗΠΑ από την πυρηνική συμφωνία θα μπορούσε να οδηγήσει σε πόλεμο. Ο Ρώσος υπουργός Εξωτερικών Σεργκέι Λάβροφ σημείωσε ότι μια τέτοια απόφαση των Αμερικανών θα στερήσει από τον κόσμο ένα από τα σημαντικότερα έγγραφα για το καθεστώς μη διάδοσης των πυρηνικών όπλων.


Ανακαλύπτοντας τους κρυμμένους θησαυρούς... της ζωής!: Μαρτίου 2013\nΣύνθεση:My girls.... και ανοιξιάτικες βόλτες...\nΚάνει πολλή ζέστη σήμερα με τα κοντομάνικα κυκλοφορούμε!!!!τι καλά!!!!!\nΗ πρώτη πρόκληση του “Get Creative” για τον μήνα Μάρτιο είναι να κάνουμε scraplift όποια σύνθεση θέλουμε από την σχεδιαστική ομάδα!!\nΔιάλεξα μια φωτογραφία της κόρης μου που είναι μαζί με την ξαδερφούλα της απο το περσινό καλοκαίρι....\nΗ αλήθεια είναι ότι στην αρχή μπερδεύτηκα και δεν ήξερα ποιο LO να διαλέξω....\nκορίτσια είναι όλα υπέροχα !\n...τελικά διάλεξα της Ελένης !!Ταίριαζαν περισσότερο στο δικό τη layout τα υλικά μου..\nκαι η δική μου σύνθεση...\nΜε τις κουκλίτσες μου, την κόρη μου και την ανιψιά μου ..\nΦωτογραφία καλοκαιρινή ..από τις διακοπές!\nΘα ήθελα να σας δείξω μερικές φωτογραφίες από τις βόλτες με την μικρή μου και τα αγαπημένα μας ανοιξιάτικα λουλούδια !!!\nΑπό το μικρό μας μπαλκονάκι φρέζες ,νεραγκούλες και ζουμπούλια στα καλύτερά τους!\nΚαλές βόλτες γεμάτες όμορφες στιγμές και πάντα καλά να περνάτε!!!!\nSofia Sofeto 31 Μαρτίου 2013 - 5:44 μ.μ.\nΔημιουργία 31 Μαρτίου 2013 - 7:22 μ.μ.\nΕλένη 31 Μαρτίου 2013 - 11:57 μ.μ.\nυπέροχη σύνθεση! πραγματικά πανέμορφη!!!! τόσο χαρούμενη και παιχνιδιάρικη!\nelenigratsia 1 Απριλίου 2013 - 12:35 π.μ.\nΠολύ γλυκιά σύνθεση!!! Ευχαριστούμε πολύ που έπαιξες και πάλι μαζί μας!!! :)\ngeoleoan 1 Απριλίου 2013 - 11:04 π.μ.\nSPYRIDOULA 1 Απριλίου 2013 - 4:36 μ.μ.\nΥπέροχη η σύνθεση σου!!!Πάρα πολύ όμορφη!!!Και οι φωτογραφίες σου μου άρεσαν πολύ!!!Να χαίρεσαι τη μικρούλα σου,φιλάκια πολλά και καλό μήνα!!!\nΈφη 1 Απριλίου 2013 - 8:55 μ.μ.\nMaria Tsilvidou 2 Απριλίου 2013 - 1:20 μ.μ.\nΗ σύνθεση σου είναι υπέροχη!\nΠραγματικά την λάτρεψα!Πολύ επιτυχημένο scraplift!\nKiki 2 Απριλίου 2013 - 8:00 μ.μ.\nΠολύ όμορφη η σύνθεση, τόσο η δική σου όσο και της ανοιξιάτικης φύσης!!! Καλό μήνα σας εύχομαι!!!!\nDemi 3 Απριλίου 2013 - 11:25 μ.μ.\nΣας ευχαριστω πολύ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!καλό μηνα σε ολους σας!!!!\nDimitra 6 Απριλίου 2013 - 1:51 π.μ.\nΚαλό μήνα Δημητρούλα μου.\nΤι γλυκές κατασκευούλες. Η φωτογραφία που επέλεξες είναι ιδανική μεντος δυο ξαδελφούλες.\nΑχ και τα λουλουδάκια σου πόσο ζωντανές οι φωτογραφίες και η κορούλα σου τις ομορφαίνει ακόμα περισσότερο.\nΑναρτήθηκε από Demi στις 5:48 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Άνοιξη, Λουλούδια, scrapbooking\nΚάρτες και σύνθεση ..\nΝα 'μαι και εγώ μετά από ένα μήνα !!!τι μου κάνετε;\nΤέλειες οι ηλιόλουστες μέρες και εδώ στο Λαύριο μπορώ να πω πως ολόκληρος ο Μάρτης ήταν πολύ ζεστός!!!\nΔεν μας έλειψαν οι βόλτες παρόλο τις ιώσεις και τις αλλεργίες μας...αλλά δεν πειράζει..... χαίρομαι αφάνταστα αυτή την εποχή!.....την λατρεύω την ΆΝΟΙΞΗ !!!!\nΕίναι απαραίτητη για την υγεία μου και την ψυχολογία μου...!!!!!\nΜπορεί να νοιώθω έτσι γιατί είμαι παιδί του Μαγιού... γεννήθηκα 17 Μαΐου!!!Δεν εξηγείτε διαφορετικά!!!!χαχα!!!\nΗ σημερινή ανάρτησή μου έχει να κάνει με κάρτες και συνθέσεις για την συμμετοχή μου στις προκλήσεις του Get Creative !\nΗ πρώτη μου κάρτα που είναι για την πρόκληση της 5 Μαρτίου\nπρέπει να φτιάξουμε μια κάρτα που να έχει έναν φάκελο πάνω της!\nΗ δεύτερη κάρτα είναι για την πρόκληση της 20 Μαρτίου που έπαιξα με το παρακάτω σκέτς της Ειρήνης ...\nη δική μου εκδοχή....\nΗ επόμενη σύνθεση είναι για την πρόκληση της 15 Μαρτίου με έμπνευση το πανέμορφο σκέτς της\nΑκόμα και στα δύσκολα δεν σταματώ να ονειρεύομαι........να αγαπώ....να ελπίζω σε ότι καλύτερο!!\nΕλπίζω να σας άρεσαν !!!!!Ευχαριστώ για την επίσκεψη!για όλα τα σχόλια σας!!!!!\nΝα είστε όλοι καλά!!!!!!Φιλιά!\nΑναρτήθηκε από Demi στις 1:48 μ.μ.\nΕτικέτες layout, ΚΑΡΤΕΣ\nΤα δευτεράκια blogαρουν... 29 Μαρτίου 2013 - 2:15 μ.μ.\nΤΙ ΟΜΟΡΦΑ ΟΛΑ!!!!!ΜΠΡΑΒΟ!!!!\nMelitini 29 Μαρτίου 2013 - 3:24 μ.μ.\nΥπέροχες και οι κάρτες σου, και η σύνθεση!\nKaterina Verigka 29 Μαρτίου 2013 - 10:16 μ.μ.\nΚαλησπέρα καλώς σε βρήκα!Πολύ όμορφο το μπλογκ σου και με ενθουσίασε πολύ η ονομασία! Καλή συνέχεια με δύναμη και χαμόγελο!!\nbaileyrosy.com 30 Μαρτίου 2013 - 11:52 π.μ.\nHi Demi, you have been busy !!! wonderful cards so bright and beautiful with wonderful embellishments I especially like the little envelope on the first card. Thanks so much for sharing your gorgeous projects with us at Get Creative and good luck.\nDemi 30 Μαρτίου 2013 - 3:07 μ.μ.\nerinaki:)) 31 Μαρτίου 2013 - 10:24 μ.μ.\nπολύ όμορφα όλα!!μπράβο!!Ευχαριστούμε που έπαιξες μαζί μας στο get creative!\npuccarina 31 Μαρτίου 2013 - 11:09 μ.μ.\nYπέροχα και τα 3!!!!! Και οι δύο καρτούλες ποολύ όμορφες ειδικά η δεύτερη μου ε΄κλεψε την καρδιά! Σε ευχαριστούμε που έπαιξες μαζί μας :)\nAVC-CREATIONS 1 Απριλίου 2013 - 8:37 π.μ.\nΑΡΜΟΝΙΚΑ ΤΑΙΡΙΑΣΜΕΝΑ ΟΛΑ ΣΤΙΣ ΚΑΡΤΟΥΛΕΣ ΣΟΥ!!!ΜΠΡΑΒΟ!!!ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΥ ΕΠAIΞΕΣ ΜΑΖΙ ΜΑΣ ΣΤΟ GET CREATIVE!!!\ngeoleoan 1 Απριλίου 2013 - 11:26 π.μ.\nDemi 4 Απριλίου 2013 - 5:48 μ.μ.\nΑναρτήθηκε από Demi στις 7:37 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:


ΠΑΟΚ – Ολυμπιακός… κεκλεισμένων των θυρών! – News All Day\nΧωρίς φιλάθλους θα διεξαχθεί την Κυριακή (30/01, 19:30) το ντέρμπι της 20ης αγωνιστικής μεταξύ ΠΑΟΚ και Ολυμπιακού στην Τούμπα, καθώς οι «ασπρόμαυροι» αποφάσισαν να μην κάνουν χρήση του 10% και των 1000 θεατών.\nΟπως στα παιχνίδια με ΟΦΗ και ΑΕΚ, έτσι και κόντρα στον Ολυμπιακό για την 20η αγωνιστική της Super League, η ΠΑΕ ΠΑΟΚ επιμένει στην ίδια θέση και συγκεκριμένα δεν θα μπει σε διαδικασία να προβεί σε διαχωρισμούς.\nPrevious Article Με φορτηγά απομακρύνουν το χιόνι στην Αλίμου!\nNext Article Έρχονται 2.600 προσλήψεις σε ΕΠΟΠ και ΟΒΑ


«Eυνοημένη» η Μήλος από το νέο πρόγραμμα της «Celestyal Cruises» - Μηλέικα Νέα: Ειδήσεις για τη Μήλο\n«Eυνοημένη» η Μήλος από το νέο πρόγραμμα της «Celestyal Cruises»\nΔημοσιεύθηκε : Τρίτη, 23 Μαρτίου 2021 11:34\nΝέο πρόγραμμα ανακοίνωσε πριν από λίγες μέρες η Celestyal Cruises που βρίσκει «ευνοημένη» την Μήλο εφόσον το καράβι θα παραμένει στο λιμάνι μας από τις 08:00 μέχρι τις 18:00 ενώ το προηγούμενο πρόγραμμα είχε παραμονή μέχρι τις 14:00.\nΗ πρώτη άφιξη του καραβιού θα είναι την Πέμπτη 3 Ιουνίου και αυτό το πρόγραμμα με την διευρυμένη παραμονή θα ισχύει μέχρι και την Πέμπτη 26 Αυγούστου.\nΓια το Σεπτέμβριο το κρουαζιερόπλοιο θα επιστρέψει στο κανονικό του δρομολόγιο αν και πιθανόν να έχουμε πάλι αλλαγές ανάλογα με συνολική υγειονομική κατάσταση αλλά και τα ισχύοντα πρωτόκολλα την δεδομένη στιγμή.\nΗ εταιρία σε συνεργασία μαζί μας σχεδιάζει νέες εκδρομές με γνώνομα την ασφάλεια τόσο των επιβατών αλλά και των ντόπιων επαγγελματιών, ώστε να προσφέρουμε μια όσο το δυνατόν καλύτερη εικόνα του νησιού μας στους επισκέπτες του.\nΌπως και να έχει η κατάσταση για το 2021 συνεχίζει να παραμένει ρευστή και αβέβαιη στο σύνολο της εικόνας του τουρισμού με τα δεδομένα να αλλάζουν καθημερινά. Το μόνο βέβαιο είναι ότι στη φετινή σεζόν θα «βασιλέψουν» οι κρατήσεις της τελευταίας στιγμής με όποιο ρίσκο και πρόκληση σημαίνει αυτό για τις τουριστικές επιχειρήσεις.


Category: Υγεία και άσκηση\nΑπό τότε που μπορεί να θυμηθεί, ο Hayley Edwards αγωνίστηκε με το βάρος της. Αν και η σχέση της μαμάς των τριών με τα τρόφιμα ήταν πάντα πάνω και κάτω, η Hayley θυμάται ότι τα πράγματα έβγαιναν εκτός ελέγχου αφού παντρεύτηκε το σύζυγό της πριν από δέκα χρόνια. Λέει όταν έδεσε τον κόμπο, άρχισε να …\nΤι Γυναικολόγος Λέει στους Φίλους της\nGetty Images Συνεργάτης του REDBOOK και ο ob / gyn Hilda Hutcherson, Μ.Δ., δεν τραβάει καμία διάτρηση όταν μιλάει με τα BFFs της για το σεξ, τους κόλπους και τα οικεία πράγματα. Προσοχή να ακούσετε τις συμβουλές της; Είναι καλό που είμαστε όλοι ενήλικες εδώ. Getty Images Κανένας Βραζιλιάνος πριν από το ραντεβού σας, παρακαλώ! …\nKelly Osbourne Δοκιμάζει Hula Hooping – και το λατρεύει\nAri Michelson Ως FFP (πρώην Fat Person), συνεχώς ρωτώ, “Ποιο είναι το μυστικό σου;” Εδώ είναι το μυστικό: Δεν υπάρχει μυστικό. Απλώς πρέπει να δεσμευθείτε να τρώτε σωστά και να εργαστείτε έξω. Μην πηγαίνετε σε μια δίαιτα, γιατί μόλις το βγείτε, θα καταλήξετε δεξιά από όπου ξεκινήσατε. Ο μετασχηματισμός του σώματός σας αφορά μια αλλαγή …\nΜια 27χρονη μητέρα από την Ιντιάνα πέθανε μετά από κακή διάγνωση του καρκίνου του μαστού – και η οικογένειά της εξάπλωσε τη λέξη έτσι ώστε οι νέες γυναίκες παντού να ρίξουν μια πιο προσεκτική ματιά στην υγεία τους. Μόλις μήνες μετά την κόρη της, η Kilana γεννήθηκε, η Heather βρήκε ένα κομμάτι στο στήθος της …\nΌλοι σας το είπαν αυτό τίποτα θα ήταν το ίδιο μετά από ένα μωρό. Βγάζει, μιλούσαν για την περίοδό σας, επίσης. «Μετά τη γέννησή σας, το σώμα σας περνάει πολλές αλλαγές – η μήτρα σας συρρικνώνεται, τα επίπεδα των ορμονών σας μειώνονται και η περίοδός σας είναι έτοιμη να κάνει μια επιστροφή», λέει η Heather …\nAndrew Eccles Είχα ένα πραγματικά ισχυρό, επίπεδο στομάχι που θεωρούσα δεδομένο. Στη συνέχεια, μια μέρα, κοίταξα στον καθρέφτη και σκέφτηκα, Θυμάμαι πότε θα μπορούσα να φορέσω μπλουζάκια και δεν έχω πρόβλημα. Τι συμβαίνει? Λοιπόν, για ένα, συνέβη η εγκυμοσύνη-δύο φορές. Χρειάζεται χρόνος για την ενίσχυση των μυών που έχουν πάρει όλα απλωμένα. Αλλά μετά πήρα …\nΣυμπτώματα σεξουαλικής υγείας: 6 φορές πρέπει να δείτε έναν γιατρό\nΠολλές γυναίκες θεωρούν ότι είναι δελεαστικό να αγνοούν τα φαινομενικά μικρά προβλήματα σεξουαλικής υγείας. μετά από όλα, ότι φαγούρα κάτω ή ο πόνος που αισθάνεστε κατά τη διάρκεια της επαφής είναι πιθανώς τίποτα, έτσι; Τις περισσότερες φορές, ναι. Αλλά κάθε άλλοτε, σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτά τα αδύναμα δεινά μπορεί να είναι κόκκινα σημαίες για …\nΘα μπορούσατε να κάνετε τακτικές κρίσεις όλη την ημέρα και ποτέ δεν θα ήταν τόσο αποτελεσματικές όσο αυτή η άσκηση από τον Andrea Mitchell, εκπαιδευτή της Pilates και της γιόγκα στη Νέα Υόρκη. ΒΗΜΑ 1: Ξαπλώστε στην πλάτη σας με τα πόδια σας ανυψωμένα, τα γόνατα ίσια? φέρτε το κουμπί της κοιλιάς προς τη σπονδυλική …


Iams Gravy Φακελ. Γάτας Tόνος & Μπιζέλι 85gr\nIams Gravy Φακελ. Γάτας Tόνος & Μπιζέλι 85gr Από IAMS\nΣυνιστάται για γάτες άνω του 1 έτους.\nΚρέας και ζωικά παράγωγα, ψάρια και παράγωγα ψαριών (8% ψάρια ωκεανού), λαχανικά (4% μπιζέλια, από αποξηραμένα μπιζέλια), παράγωγα φυτικής προέλευσης, μέταλλα.\nΓια μια γάτα 4 κιλών δώστε περίπου 3 σακούλες ανά ημέρα χωρισμένες σε τουλάχιστον δύο γεύματα. Η γάτα σας μπορεί να τρώει περισσότερο ή λιγότερο ανάλογα με την ηλικία, την ιδιοσυγκρασία και τη δραστηριότητα. Προσέχετε πάντοτε το γλυκό νερό. Κατά τη μετάβαση στο Iams, εισάγετε σταδιακά πάνω από 4 ημέρες.


Γέροντας Ιάκωβος Τσαλίκης - stilosorthodoxias.gr\nHome » Άγιο Όρος , Άλλοι Γέροντες , Γέροντες της Εποχής μας , Ορθόδοξη Πίστη & Ζωή , Ορθοδοξία » Γέροντας Ιάκωβος Τσαλίκης\nWritten By news on Τρίτη 3 Ιουνίου 2014 | 12:45 π.μ.\nΣτις αρχές του 1922 «Τούρκοι πιάσανε τον πατέρα του ο οποίος οδηγήθηκε στα βάθη της Ασίας. Μετά την καταστροφή η οικογένεια του ακολούθησε τον σκληρό δρόμο της προσφυγιάς. Το καράβι τους μετέφερε στην Ιτέα και από εκεί πήγαν στην Άμφισσα Εκεί για καλή τους τύχη το 1925 βρήκαν τον πατέρα του μικρού Ιακώβου και μαζί πλέον η οικογένεια μετακινήθηκε στο χωριό Φαράκλα της Εύβοιας.\nΟ μικρός Ιάκωβος ήταν επτά χρονών και είχε μάθει απέξω την θεία Λειτουργία χωρίς να γνωρίζει γράμματα. Το 1927 πήγε σχολείο και διακρίθηκε για τις επιδόσεις του. Η αγάπη του για την εκκλησία ήταν έκδηλη. Την ίδια χρονιά εμφανίσθηκε μπροστά του η Αγία Παρασκευή και του φανέρωσε το λαμπρό εκκλησιαστικό του μέλλον ενώ συχνά διάβαζε ευχές, προσευχόταν και θεράπευε συγχωριανούς του. Το 1933 τελείωσε το δημοτικό αλλά οι οικονομικές δυσκολίες της οικογένειας του δεν του επέτρεψαν να συνεχίσει στο γυμνάσιο.\nΑκολούθησε τον πατέρα του στην δουλειά του. Ο μητροπολίτης Χαλκίδος εντυπωσιασμένος από το ψάλσιμο του τον χειροθέτησε αναγνώστη. Από το 1938 και μετά η ζωή του ήταν καθαρά ασκητική. Έτρωγε λίγο, κοιμόταν ελάχιστα, προσευχόταν συνεχώς και δούλευε σκληρά. Τα βάσανα και οι κακουχίες της κατοχής ταλαιπώρησαν τους άτυχους πρόσφυγες. Τον Ιούλιο του 1942 πέθανε η μητέρα του προλέγοντας του ότι θα γίνει ιερέας. Το 1947 ο Ιάκωβος πήγε στρατιώτης. Τα πειράγματα των συναδέλφων του που του είχαν βγάλει το παρατσούκλι ο «πάτερ Ιάκωβος» αλλά και ο χλευασμός τους δεν τον πτοούσαν.\nΟ διοικητής του τον εκτιμούσε ιδιαίτερα και ήταν από τους λίγους που κατάλαβε το λαμπρό μέλλον που θα είχε το νεαρό προσφυγόπουλο. Μετά την απόλυση του από το στρατό (1949) ο Ιάκωβος σε ηλικία 29 χρονών χάνει και τον πατέρα του. Ο αγώνας του τώρα για να αποκαταστήσει την αδελφή γίνεται εντονότερος, χωρίς όμως να παραμελεί αυτό το οποίο ποθεί από τα παιδικά του χρόνια. Να γίνει μοναχός.\nΟι φλέβες του ποδιών του ήταν σάπιες, έκανε εγχείριση Βουβωνοκήλης, σκωληκοειδίτιδας, προστάτη, καρδιάς και σύμφωνα με τις μαρτυρίες του καθηγητή Κρεμαστινού που του έβαλε τον βηματοδότη «..η θεία δύναμη κρατούσε τον παππού..». Από το 1990 και μετά ο γέροντας δεν είχε πλέον δυνάμεις και οι κρίσεις στην υγεία του αυξήθηκαν. Τον Σεπτέμβριο του 1991 μετά από μικρο-εμφράγματα νοσηλεύθηκε στο Γενικό Κρατικό. Επιστρέφοντας στην μονή έπαθε φλεγμονή η οποία εξελίχτηκε σε πνευμονία Ο ίδιος είχε διαισθανθεί το τέλος του.\nΤο πρωί της 21ης Νοεμβρίου 1991 πήγε στην ακολουθία, έψαλε και κοινώνησε. Μετά εξομολόγησε μερικούς πιστούς και έκανε τον γύρο της μονής εσωτερικά και εξωτερικά. Το μεσημέρι εξομολόγησε μία πνευματική του κόρη, ενώ τον υποτακτικό του Ιλαρίωνα, τον οποίον εκείνη την μέρα θα χειροτονούσε σε ιεροδιάκονο ο μητροπολίτης Χαλκίδος. Μόλις ήλθαν οι πατέρες ο γέροντας προσπάθησε να σηκωθεί, αλλά ζαλίστηκε. Η αναπνοή του βάρυνε, ο σφυγμός του εξασθένησε και από τα χείλη του βγήκε ένα μικρό φύσημα Ο γέροντας είχε πάρει πλέον τον δρόμο για την μακαρία ζωή. Οι λαϊκοί που ειδοποιήθηκαν γη την κηδεία του ήταν ελάχιστοι.\nΤα τηλέφωνα πήραν φωτιά ο ένας στον άλλο μετέδιδαν το θλιβερό γεγονός. Την επόμενη μέρα χιλιάδες κόσμου κατέκλυσαν το μοναστήρι, κληρικοί όλων των βαθμίδων, πνευματικοπαίδια του γέροντα από όλη την Ελλάδα, ήλθαν να δώσουν τον τελευταίο ασπασμό. Η αυλή της μονής ήταν κατάμεστη. Η νεκρώσιμος ακολουθία εψάλη στο ύπαιθρο και μετά από τους επικήδειους λόγους, ο πρώην Κεφαλληνίας Προκόπιος είπε να υψώσουν το φέρετρο ψηλά να δουν α πιστοί τον Όσιο γέροντα.\nΜόλις εφάνη το ιερό λείψανο με μία φωνή οι χιλιάδες των πιστών κραύγασαν « Άγιος, Άγιος». Σήμερα 10 χρόνια ακριβώς μετά από εκείνη την ημέρα που γράφονται οι γραμμές αυτές, έχει γίνει πλέον πεποίθηση σε όλη την Ελλάδα ότι ο γέροντας Ιάκωβος με τα δεκάδες μετά θάνατον του θαύματα, έχει καταταγεί στην χορεία των Αγίων. Μένει να το αντιληφθούν και οι εκκλησιαστικοί μας ταγοί και να του δώσουν και αυτοί την θέση που του αρμόζει και επίσημα στην ιεραρχία της Ορθόδοξης Εκκλησίας. Εμείς αιτούμεθα από τον γέροντα Όσιο Ιάκωβο να μας προστατεύει και να πρεσβεύει υπέρ ημών στον Κύριο και Θεό μας.\nΉ ολοζώντανη όμως εμφάνιση ενώπιον του με την άφιξη του εκεί του ίδιου του οσίου Δαυίδ πού τον υποδέχθηκε και η ουράνια και παραδείσια πολιτεία των ασκητών πού είδε μπροστά του σε δράμα, αντί του παλαιού και ερειπωμένου Μοναστηριού πού υπήρχε στην πραγματικότητα, τον έκαναν να υποσχεθεί στον Άγιο, ότι θα παραμείνει στη Μονή, όπως και παρέμεινε. Την εποχή εκείνη ζούσαν στη Μονή τρία γεροντάκια με το ιδιόρρυθμο σύστημα.\nΗγούμενος ήταν ο μακαριστός αρχιμανδρίτης Νικόδημος Θωμάς, άνθρωπος ενάρετος, ηθικός και πολύ ελεήμων, εργασθείς με πολύ ζήλο για την αναστήλωση της Μονής.\nΆλλα κι ο σατανάς δεν έπαυε να τον πολεμά βάζοντας όλη την τέχνη του και χρησιμοποιώντας όλα τα τεχνάσματα του. Δεν αρκούνταν στον πνευματικό, τον αόρατο πόλεμο όπου τσακιζόταν πάνω στην υπακοή, την προσευχή, την πραότητα και την ταπείνωση του Γέροντα, αλλά τον πολέμησε και αισθητά, ορατά. Δεκαοκτώ κάποια φορά με διάφορες μορφές σαν άνθρωποι, σαν πίθηκοι κ.ά., όρμησαν επάνω του την ώρα πού εργαζόταν: από τα χτυπήματα τους και τα βασανηστήρια τους τον άφησαν μισοπεθαμένο όταν μπόρεσε πια και απελευθέρωση χέρι του κι έκανε το Σταυρό του.\nΤο ίδιο επανέλαβαν κι άλλη φορά λιγότεροι στον αριθμό δαίμονες. Άλλοτε πάλι οι δαίμονες για να τρομοκρατήσουν εμφανίσθηκαν μορφή χιλιάδων, αναρίθμητων σκορπιών μέσα στη σπηλιά στο Ασκητή του οσίου Δαυΐδ, όπου ο Γέροντας μιμούμενος τον όσιο Δαυΐδ πήγα συχνά τις νύχτες να προσευχηθεί, βοηθούμενος στη νυχτερινή μετάβαση εκεί από ένα φωτεινό αστέρι πού φώτιζε το μονοπάτι, πού δεν ήταν τίποτα άλλο παρά Άγγελος Κυρίου σταλμένος για τη διακονία αυτή, ως απάντηση του Θεού στο σχετικό αίτημα της προσευχής του. Ό π. Ιάκωβος δεν πτοήθηκε. Μόλις αντιλήφθηκε ότι επρόκειτο για δαιμονίκη ενέργεια, έθεσε όριο στους σκορπιούς κι αυτοί δεμένοι από την εντολή του δεν πέρασαν τον κύκλο πού χάραξε γύρω του ο Γέροντας.\nΣημάδι αυτό ο Θεός είχε δώσει στον πιστό του δούλο την εξουσία να χρησιμοποιεί κάτι τη θεία δύναμη Του, από τις θείες ενέργειές Του. Ό πατήρ Ιάκωβος σε όλες αυτές τις δοκιμασίες και τους πειρασμούς ό και σε πολλούς άλλους αντέταξε ακλόνητη πίστη του στο Θεό και θεία αγάπη του προς τον όσιο Δαυίδ την πραγματικά ιώβειο υπομονή και την άκαμπτη καρτερία και πραότητά του, την απόλυτη υπακοή και ταπείνωσή του, την αδιάλειπτη προσευχή και την άπειρη αγάπη του προς όλους.\nΌ Θεός αξίωσε τον π. Ιάκωβο και του μεγάλου χαρίσματος της ιεροσύνης. Ό ίδιος ο μακαριστός Γέροντας έλεγε χαρακτηριστικά:«Εγώ ποτέ στη ζωή μου δεν επεθύμησα θέσεις και αξιώματα, ούτε και φαντάστηκα κατά διάνοιαν ότι ήταν δυνατόν να αξιωθώ τέτοιας τιμής. Δέχτηκα μόνον από υπακοή προς το Γέροντά μου και από σεβασμό προς τον άγιο εκείνον επίσκοπο Χαλκίδος, το μακαριστό Γρηγόριο».\nΉ χειροτονία του σε διάκονο έγινε τις 18 Δεκεμβρίου του 1952 στο εκκλησάκι της Άγιας Βαρβάρας στη Χαλκίδα και σε ιερέα την επομένη 19 ,Δεκεμβρίου στο παρεκκλήσι του Έπισκοπείου. Ό μητροπολίτης είπε στον π. Ιάκωβο μετά τη χειροτονία του ένα λόγο προφητικό: «Και συ παιδί μου, θ΄ αγιάσεις. Να συνεχίσεις με τη δύναμη του Θεού και θα σε ανακηρύξει η Εκκλησία».\nΠνευματικά γεγονότα τέτοια ανάλογα υπάρχουν πολλά, όλα αυτά, μεγάλες δωρεές του Θεού προς τον εκλεκτό του δούλο Ιάκωβο. Ως πνευματικός πατέρας διέπρεψε. Κανένας δεν έφευγε από το πετραχήλι του χωρίς να είναι αναπαυμένος και ευχαριστημένος. Με την πολλή του αγάπη θυσιαζόταν για όλους και παρόλο πού, ιδίως τα τελευταία χρόνια, υπέφερε από πολλές αρρώστιες σε κανέναν δεν είπε: «δεν μπορώ να σε δω, να ακούσω το πρόβλημα σου». «Ό κόσμος», έλεγε στη συνοδία του, «ούτε να φάει ζητάει, ούτε να πιει, ζητάει την αγάπη μας.\nΑν μπορούμε αυτό να το κάνουμε θα επιτύχουμε στη ζωή μας ως μοναχοί».Από το 1975, οπότε με θεοφώτιστη απόφαση του σεβασμιωτάτου μητροπολίτου Χαλκίδος κ. Χρυσοστόμου ανέλαβε την ηγουμενία και «ο λύχνος ετέθη επί την λυχνίαν», αποκαλύφθηκαν εξ ανάγκης τα πολλά του χαρίσματα πού αγωνιζόταν επιμελώς να κρύβει. Ή φήμη της Μονής για τα θαύματα του οσίου Δαυΐδ, τον αγιασμένο ηγούμενο της π. Ιάκωβο, τον ανύστακτο κόπο και την αβραμιαία φιλοξενία των πατέρων της διαδόθηκε σιγά-σιγά παντού και πλήθη πιστών από την Ελλάδα και το εξωτερικό κατέφθαναν στη Μονή, η οποία έτσι αναδείχθηκε, όπως γράφτηκε, «κυψέλη πνευματικής ζωής και φάρος Όρθοδοξίας, πανελλήνιο προσκύνημα, πανορθόδοξη αναφορά του αιώνα μας».\nΑπό τα πενήντα πέντε χρόνια του και μετά παρεχώρησε ο θεός κι ο πατήρ Ιάκωβος πέρασε εκτός των άλλων δοκιμασιών και πολλές και επώδυνες ασθένειες. Έλεγε χαρακτηριστικά ο μακαριστός Γέροντας «πήρε ο εωσφόρος την άδεια να πειράξει το σώμα μου». Αυτό είπε αποκαλυπτικά και το δαιμόνιο μέσω μιας δαιμονισμένης φανερώνοντας και τις παθήσεις πού είχε ο Γέροντας, τις όποιες μόνο ο ίδιος ήξερε. Κι ο Γέροντας συνέχιζε λέγοντας:\n«Έμενα πού ποτέ άνθρωπος δεν με είδε γυμνό, εκτός από τη μητέρα μου όταν ήμουν παιδάκι, παραχώρησε ο θεός να με δουν οι γιατροί και οι νοσοκόμοι και να με χειρουργήσουν επανειλημμένως. Έγινα θέατρο αγγέλοις και ανθρώποις».Δεν ήταν λίγες οι φορές βέβαια πού οι Άγιοι, όπως ο όσιος Δαυίδ, ο όσιος Ιωάννης ο Ρώσος, οι άγιοι Ανάργυροι, ή αγία Παρασκευή, επενέβησαν μετά από παρακλήσεις του και τον βοήθησαν στις ασθένειες του χαρίζοντας του την ίαση και την υγεία. Ή τελευταία δοκιμασία με την υγεία του πού τελικά οδήγησε το Γέροντα στην άλλη ζωή ήταν ή πάθηση της καρδιάς του, ή οποία προέκυψε εξ αίτιας κάποιου πειρασμού πού πέρασε.\nΌσο όμως μεγάλωναν οι δοκιμασίες, οι ασθένειες και τα βάσανα του, τόσο ο θεός τον χαρίτωνε με σπάνια πνευματικά χαρίσματα, όπως της διοράσεως και προοράσεως, της διακρίσεως και της παραμυθίας, και τόσο περισσότερες ήταν οι θεοπτείες πού είχε και οι θεοσημείες πού επιτελούσε με την προσευχή του, αλλά και τόσο μεγαλύτερη γινόταν η ακτινοβολία του. Στη Μονή προσέρχονταν για να τον δουν εκατοντάδες απλοί άνθρωποι του λαού, αλλά και πατριάρχες και αρχιερείς, κληρικοί κάθε βαθμού και μοναχοί, άρχοντες και ανώτατοι δικαστές, καθηγητές Πανεπιστημίου και επιστήμονες. Όλοι φεύγοντας από τη Μονή κι έχοντας δει το Γέροντα Ιάκωβο αισθάνονταν ότι έφευγαν από ένα είδος Παραδείσου.\nΤο λείψανο του ήταν λαμπερό, εύκαμπτο, ζεστό, οσιακό και η ιαχή πού έβγαινε από τα χείλη χιλιάδων ανθρώπων «άγιος άγιος... είσαι άγιος» αποτελούσε μία ομόφωνη μαρτυρία της συνείδησης των πιστών για το μακαριστό πλέον Γέροντα Ίάκωβο. Αλλ ο άγιος Γέροντας συνεχίζει και μετά την οσιακή κοίμηση του, όπως το ομολογούν εκατοντάδες πιστοί να τους ευεργετεί με την παρρησία πού έχει στο Θεό. Στη Μονή του Όσιου Δαυΐδ υπάρχουν τουλάχιστον τριακόσιες μαρτυρίες πιστών, πού ο Γέροντας Ιάκωβος τους βοήθησε.\n2. Ή κ. Ανδρομάχη Πασχάλη, κάτοικος Λίμνης Ευβοίας, σε επιστολή πού έστειλε στη Μονή γράφει τα έξης:«Στις 18 Νοεμβρίου 1993 παρουσιάστηκε στην άκρη της γλώσσας μου ένα μικρό κεράτινο ογκίδιο. Περνώντας οι μέρες αυτό μεγάλωσε, κρεμόταν μπροστά στη γλώσσα μου και με ενοχλούσε στην ομιλία, την ώρα πού έτρωγα και όταν έπινα νερό. Πέρασαν δυο μήνες από την ημέρα πού το πρωτοείδα, το ογκίδιο εξακολουθούσε να υπάρχει και ή ψυχολογική μου κατάσταση ήταν πολύ άσχημη. Μέσα στη μεγάλη ψυχολογική ένταση πού βρισκόμουν, κι ενώ σκεπτόμουν ότι από Δευτέρα έπρεπε να πάω στην Αθήνα για γιατρό, άρχισα να λέω το πρόβλημα μου στον παππού Ίάκωβο κοιτάζοντας μία μικρή φωτογραφία του πού είχα απέναντι στο τραπέζι μου.\nΤον παρακάλεσα να με βοηθήσει, να μην αρχίσω τις ατέλειωτες εξετάσεις στους γιατρούς πού χρειάζονται για τέτοιου είδους περιστατικά και κατά τις δυο τα μεσάνυκτα ανέβηκα για ύπνο στο δωμάτιο μου. Το πρωί πού σηκώθηκα, την ώρα πού έπινα καφέ, διαπίστωσα ότι δεν με ενοχλούσε τίποτα στη γλώσσα μου. Όλο αγωνία πήγα στον καθρέφτη και είδα ότι το ογκίδιο πού είχα εξαφανίστηκε χωρίς να αφήσει ούτε σημάδι. Έτσι απλά παρακάλεσα τον άγιο Ιάκωβο να με βοηθήσει, κι αυτός έτσι απλά με βοήθησε.»\n3. Ό πανιερώτατος μητροπολίτης Μόρφου κ. Νεόφυτος σε μία από τις επισκέψεις του στη Μονή, ως αρχιμανδρίτης τότε, ανέφερε μεταξύ άλλων θαυμάτων πού επιτελεί ο άγιος Γέροντας Ιάκωβος σε Κυπρίους αδελφούς μας, τους οποίους αγαπούσε πολύ, και το εξής θαυμαστό:«Είχα φέρει στην Κύπρο λάδι από το καντήλι του τάφου του Γέροντα. Το 1993 με πήρε στο τηλέφωνο ο εφημέριος του Ιερού Ναού του Αγίου Ιωάννου του Θεολόγου Λάρνακος, ο π. Παναγιώτης Ζάρος, και μου είπε: «Πάτερ Νεόφυτε, δεν είμαι καλά. Έχω ένα χρόνιο πρόβλημα υγείας, αλλά δεν το λέω.\nΈχω ραγάδες στο έντερο και έχω μεγάλη αιμορραγία. Και αυτές τις ημέρες έχω έντονους πόνους και μεγάλη ροή αίματος, και σε παρακαλώ κάνε μια παράκληση στον άγιο Γεώργιο, πού ζεις στο μοναστήρι του, και στον πατέρα Ιάκωβο να μου δίνουν υπομονή, γιατί όταν πονώ υποφέρω πολύ και φωνάζω και στενοχωρούνται και ή παπαδιά και τα παιδιά μου».Λυπήθηκα πολύ και του είπα ότι θα κάμω παράκληση και θα του πήγαινα λαδάκι από το καντήλι του πατρός Ιακώβου, για να σταυρωθεί. Αυτά είπα και έκλεισα το τηλέφωνο.\nΜετά από δέκα πέντε λεπτά ο π. Παναγιώτης ήρθε στο μοναστήρι και μου είπε: «Ήρθα να πάρω το λαδάκι του Γέροντα μόνος μου, γιατί πιστεύω πολύ σε αυτόν τον άνθρωπο, ότι ο Θεός τον χαρίτωσε και θα με βοηθήσει». Του έδωσα λάδι και σταυρώθηκε στο μέτωπο και έφυγε. Το βράδυ με πήρε στο τηλέφωνο και μου είπε χαίροντας και κλαίοντας ότι ή ροή του αίματος σταμάτησε. Από τότε έγινε τελείως καλά. Ό π. Παναγιώτης υπέφερε από αυτό από τα εφηβικά του χρόνια και τώρα ήταν περίπου 40 ετών. Όταν έγινε καλά υποσχέθηκε να τελεί θεία Λειτουργία και μνημόσυνο στο Γέροντα Ιάκωβο κάθε χρόνο σαν αυτή την ήμερα της θεραπείας του.\nΌταν όμως πέρασε ένας χρόνος από το θαύμα αυτό ο π. Παναγιώτης ξέχασε την υπόσχεση του. Τη θυμήθηκε όταν εκείνη την ημέρα (στο χρόνο επάνω) του παρουσιάσθηκε ελάχιστο αίμα. Εκπλήρωσε την υπόσχεση του και η ροή του αίματος σταμάτησε. Από τότε το θυμάται κάθε χρόνο και επιτελεί θεία Λειτουργία και μνημονεύει το Γέροντα ανάμεσα στους Άγιους.\n4. Ό κ. Γιώργος Ίωαννίδης, γιατρός παθολόγος από το Βόλο, (προσωπικός τότε γιατρός του τότε Μητροπολίτου Δημητριάδος και τώρα Αρχιεπισκόπου κ. Χριστοδούλου) ανέφερε μεταξύ άλλων και τα έξης:«Φεύγοντας από τη Μονή του Όσιου Δαυΐδ, οπού είχα έλθει με την οικογένεια μου για προσκύνημα το Σεπτέμβριο του 1997, κι ενώ βρισκόμουν στην πύλη της αισθάνθηκα μέσα μου μια δυνατή επιθυμία να πάω να ξαναπροσκυνήσω τον τάφο του Γέροντα Ιακώβου. Αισθανόμουν όπως αισθάνεται κάποιος πού ξέχασε πίσω του κάτι πολύτιμο και θέλει να γυρίσει να το πάρει.\nΠραγματικά γύρισα με το γιο μου και στο ένα μέτρο πριν από τον τάφο του Γέροντα βλέπω κάτω στη γη ένα κομποσχοίνι. Παίρνω το κομποσχοίνι στο χέρι μου, το υψώνω και το κρατώ επιδεικτικά, ώστε αν κάποιος από τους γύρω προσκυνητές το έχασε, να το δει και να 'ρθει να το πάρει. Εκείνη όμως ακριβώς τη στιγμή ακούω φωνή πίσω μου πού μου έλεγε:\n«Τι ψάχνεις; Για σένα είναι το κομποσχοίνι». Γυρίζω και σε απόσταση ενός μέτρου βλέπω ολοζώντανο το Γέροντα Ιάκωβο να μου χαμογελά. Τον είδα ολοκάθαρα. Διέκρινα την υγρασία των ματιών του, τις φλεβίτσες στο πρόσωπο του, τη γενειάδα του, όπως την είχε. Ένοιωσα κάτι το ξεχωριστό, συγκλονίστηκα. Ή κυριολεκτικά αυτή ζωντανή παρουσία του Γέροντα Ιακώβου μπροστά μου ήταν καθοριστική κι έβαλε μέσα μου τη σφραγίδα περί της βεβαιότητας της θείας παρουσίας».\n5. Τις ημέρες πού γραφόταν αυτό το κείμενο και συγκεκριμένα στις 10 Όκτωβρίου 2001 ήρθε στη Μονή ο κ. Γιαννούλης, ναυτικός, από την Άνδρο και βουρκωμένος χωρίς καν να μπορεί να μιλήσει καλά-καλά από τη συγκίνηση και τα κλάματα ανέφερε τα έξης:«Ταξίδευα προ καιρού και ευρισκόμουν στην Ινδία. Κάποια μέρα αντιμετώπισα σοβαρό πρόβλημα με την καρδιά μου. Στο Νοσοκομείο εκεί πού με πήγαν οι γιατροί είπαν στους συναδέλφους μου ότι τελειώνω.\nΕγώ, παρ' όλο πού ήμουν σε κωματώδη κατάσταση, ένιωθα ότι κάποια αόρατη θεία δύναμη με βοηθάει. Όταν αργότερα άνοιξα κάποια στιγμή τα μάτια μου τον πρώτο πού είδα μπροστά μου ήταν ο Γέροντας Ιάκωβος πού είχα διαβάσει αρκετές φορές το βιβλίο του. Μου είπε: "Μη φοβάσαι, κύριε Γιαννούλη, θα σε βοηθήσω, θα γίνεις τελείως καλά και θα ξαναγυρίσεις στην πατρίδα". Και από εκείνης της ώρας πράγματι έγινα τελείως καλά».Από τις υπάρχουσες προφορικές και γραπτές μαρτυρίες των πιστών διαπιστώνεται ότι ο Γέροντας Ιάκωβος έχει μεγάλη παρρησία στο θεό και γι' αυτό ευχόμεθα να πρεσβεύει υπέρ υγείας όλων μας στο δωρεοδότη Θεό.\nLabels: Άγιο Όρος, Άλλοι Γέροντες, Γέροντες της Εποχής μας, Ορθόδοξη Πίστη & Ζωή, Ορθοδοξία


Που είναι σήμερα η ΑΕΚ της Γ΄ Εθνικής;\nBy Νικόλας Αγγελίδης on 23 Μαρτίου 2020 EDITORIALS, ΑΓΓΕΛΙΔΗΣ ΝΙΚΟΣ, ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ, ΕΠΙΚΑΙΡΑ...\nΜε άλλα λόγια… να ΜΗ θυμόμαστε. Εμείς όμως στο αφιέρωμα που ετοιμάσαμε… σας θυμίζουμε ονόματα που ίσως έχετε ξεχάσει. Είναι οι παίκτες που φόρεσαν τη φανέλα της ΑΕΚ στη μαύρη περίοδο… της Γ’ Εθνικής.\nΉταν το ξεκίνημα της μεγάλης επιστροφής όμως… Πάμε μαζί να θυμηθούμε λοιπόν ΟΛΟΥΣ τους παίκτες και τον προπονητή της Ένωσης εκείνη τη χρονιά. Που βρίσκονται σήμερα;\nΟ Τραϊανός Δέλλας μετά την ΑΕΚ βρέθηκε στον Ατρόμητο. Εκεί ξεκίνησε εντυπωσιακά, αλλά στην πορεία το κλίμα δεν τον σήκωσε και αναγκάστηκε να φύγει. Η συνέχεια τον οδήγησε στον Παναιτωλικό τον οποίο έσωσε την πρώτη χρονιά που ανέλαβε μεσούσης της περιόδου και κάτω από πολύ κακές αγωνιστικές συνθήκες. Ο Παναιτωλικός ήταν η τελευταία ομάδα του Δέλλα… Κάποια στιγμή ακούστηκε ότι θα πήγαινε στην Αίγυπτο προς χάριν της Γουάντι Ντέγκλα αλλά το σενάριο… δεν προχώρησε\nΈμεινε στην ΑΕΚ 4 χρόνια με συνολικά 22 συμμετοχές (17 στην Γ’ Εθνική και 5 στην Β’ Εθνική). Φεύγοντας ανέβηκε βόρεια στην ιστορική Δόξα Δράμας όπου πέρυσι έπαιξε σε 15 παιχνίδια. Στη συνέχεια αποκτήθηκε από την Καλαμάτα και τώρα αγωνίζεται στην Τριγλία, πάνω στη Βόρεια Ελλάδα.\nΜετά την ΑΕΚ, ο πρώην τερματοφύλακας του Ατρομήτου, κατέληξε στη Γερμανία, αγωνιζόμενος σε ομάδα 4ης κατηγορίας, την ΤBsv Rehden. Μετά επέστρεψε στην Ελλάδα για τον Ολυμπιακό Βόλου και στη συνέχεια για το νεοσύστατο Βόλο. Σήμερα φοράει τη φανέλα της Ιεράπετρας\nΔόθηκε δανεικός στην Καλλιθέα με το που έφυγε από την ΑΕΚ μετά από 9 χρόνια. Στη συνέχεια κατέληξε στον Παναιγιάλειο και τώρα φοράει τη φανέλα της ΑΕ Λευκίμης\nΜετά την ΑΕΚ άλλαξε πολλές ομάδες. Αρχικά πήγε δανεικός στη Νίκη Βόλου και μετά δανεικός και αγύριστος… στην Επισκοπή. Συνέχισε στην Αναγέννηση Καρδίτσας και έπειτα στον Ιωνικό για να καταλήξει στη Θήβα.\nΟ Αρχηγός κρέμασε τα ποδοσφαιρικά του παπούτσια. Πάντα στην ΑΕΚ! Παραμένει ακόμη και σήμερα στον δικέφαλο στις Ακαδημίες. Να θυμίσουμε και ένα σύντομο πέρασμα του από τη Βέροια!\nΜετά την ΑΕΚ πήγε στον Περαμαϊκό και από εκεί στην κιτρινόμαυρη και με δικέφαλο αετό Τριγλία Ραφήνας. Επόμενη στάση του η Τρίπολη και ο τριφυλλοφόρος Παναρκαδικός, πριν ξενιτευτεί… για λογαριασμό της Ίντερ Λειψίας, η οποία αγωνίζεται στη 5η κατηγορία της Γερμανίας! Μετά από ένα σύντομο πέρασμα από την πατρίδα… και τον Ηλυσιακό, ο πρώην στόπερ της Ένωσης, επέστρεψε και πάλι στη Γερμανία για λογαριασμό της Ίντερ. Πλέον ο Ντούμπερετ αγωνίζεται στον Γ.Σ. Μαρκό μετά από ένα σύντομο πέρασμα από την ΑΕ Μοσχάτου\nΤο αστέρι που μας είχε έρθει από το Φωστήρα δεν στέριωσε. Μετά την Ένωση πήγε στον Πανθρακικό, από εκεί στη Λαμία, μετά στους μαυραετούς της Δόξας Δράμας, ενώ τώρα αγωνίζεται στη Βέροια\nΟ έμπειρος… Μας είχε έρθει από την Ξάνθη. Έκανε ένα καλό πρωτάθλημα και πέτυχε και μια γκολάρα σχεδόν από τη σέντρα… Μετά την ΑΕΚ όπου είχε 22 συμμετοχές πήγε στην Κύπρο και την Αγία Νάπα για να επιστρέψει στα εγχώρια για λογαριασμό της Λάρισας και στη συνέχεια του Παναργειακού, του Κισσαμικού, του Αστέρα Αμαλιάδας και του Ιαλυσού Ρόδου. Ταξιδιάρης…\nΟ τελευταίος των Μοϊκανών… Έφυγε κι αυτός φέτος, ανεπιστρεπτί αυτή τη φορά. Είχε κάνει ένα σύντομο πέρασμα από τον Ηρακλή, αλλά τώρα σφύριξε το τρένο της οριστικής φυγής. Ακατέργαστο διαμάντι για την ΑΕΚ. Επόμενος σταθμός της καριέρας του ο γειτονικός Απόλλων Σμύρνης, ενώ πλέον φορά τη φανέλα της Λαμίας\nΗ ΑΕΚ ήταν ο τελευταίος σταθμός της σπουδαίας καριέρας του. Σήμερα είναι μάνατζερ ποδοσφαιριστών και ασχολείται φυσικά και με την ελληνική αγορά!\nΟ “Ιταλός” ήρθε με μεγάλες τυμπανοκρουσίες στην ΑΕΚ. Αρχικά δόθηκε δανεικός στον Απόλλωνα Σμύρνης, Συνέχισε στον Φωκικό, τον Πανσερραϊκό, τη Χαλκίδα, τη Σπάρτη, την ΑΕ Ηρακλείου και τον Αστέρα Βλαχιώτη.\nΜεγάλο ταλέντο… αλλά χωρίς αφοσίωση. Είναι ανηψιός του ιστορικού στελέχους του Συνδέσμου Οπαδών ΑΕΚ Νέας Υόρκης, Θανάση Τσούπρου. Ενωσίτης από μικρός. Μετά την ΑΕΚ πήγε στον Αστέρα Μαγούλας, τον Ηρακλή Ψαχνών, τον ΑΟ Χαλκίς, τον Πανελευσινιακό, τον Ιαλυσό Ρόδου με τελευταίο σταθμό της καριέρας του τον Αστέρα Βλαχιώτη.\nΠάνω… του χτίστηκε η νέα ΑΕΚ. Αλλά δεν τα κατάφερε να στεριώσει παρότι ήταν το μεγάλο όνομα που “καταδέχθηκε” να παίξει στη Γ’ Εθνική. Μετά την ΑΕΚ βρέθηκε στα δικά του λημέρια, στη Μακεδονία, για λογαριασμό της Βέροιας και στη συνέχεια στον Άρη, τη Λαμία και από φέτος στην Παναχαϊκή\nΜετά την ΑΕΚ, όπου φάνταζε κάποτε ως μεγάλο ταλέντο, βρέθηκε στον Ατρόμητο με τον Τραϊανό Δέλλα και στην πορεία… στον Ηρακλή, τη Λάρισα και τα Τρίκαλα (δανεικός), τον Αήττητο Σπάτων και τον Εργοτέλη, πριν “ξενιτευτεί” στην Κύπρο για λογαριασμό του ΑΣΙΛ Λύσης στη 2η κατηγορία…\nΜετά την ΑΕΚ απ’ όπου έφυγε απογοητευμένος από την συμπεριφορά της διοίκησης, πήγε στην Gimnàstic de Tarragona, ομάδα Β’ κατηγορίας της Ισπανίας και μετά στην Καρταχένα επίσης στη Β’ κατηγορία Ισπανίας.\nΑπό τις Ακαδημίες της ΑΕΚ. Άλλο ένα “ταλέντο” που δεν φάνηκε στην πορεία. Ο δρόμος τον έβγαλε μετά από πέρασμα του από την ΑΕΚ στην ΑΕΚ… ΑΕ Κηφισιάς!\nΟ Πλατελίνιο πήγε στον Ατρόμητο, μετά στον Άρη και στον ΟΦΗ, πριν καταλήξει στη Νεφτσί Μπακού ΠΦΚ του Αζερμπαϊτζάν!\nΤον κάναμε μέχρι και σύνθημα τότε… “ΡΑΜΑτα για τη γούνα τους είχε η ΑΕΚ”, είχαμε γράψει μετά από μια νίκη της Ένωσης στα μαύρα χρόνια… με πρωταγωνιστή τον Ρανάλντο Ράμα. Φοβερή ντρίμπλα και τεχνική κατάρτηση αλλά μέχρι εκεί. Στον αγώνα δεν φαινόταν σε γενικές γραμμές, πέρα από μερικά ξεπετάγματα…Μετά την ΑΕΚ, επέμεινε στα κιτρινόμαυρα πηγαίνοντας στον ιστορικό Φωστήρα, ενώ πέρασε και από την πατρίδα του… την Αλβανία και την Κούκεσι. Μετά επέστρεψε στην Ελλάδα για τον ΑΟ Καραβά. Επόμενος σταθμός του ποδοσφαιριστή που ξεκίνησε από τις Ακαδημίες του Ολυμπιακού, ο Αμπελακακιακός και τελευταίος ο Ολυμπιακός Αγίου Στεφάνου…\nΑπό τους βασικούς παίκτες της ΑΕΚ στη Β’ Εθνικής. Υποβιβάστηκε.. ξανά όταν η ΑΕΚ ανέβηκε στη Super League! Ο έμπειρος μέσος πήγε τότε στη Γ’ Εθνική και ξαναφόρεσε τα κιτρινόμαυρα… Στον Άρη έμεινε μια διετία για να πάρει το δρόμο για την Πελοπόννησο για λογαριασμό του Αστέρα Αμαλιάδας και στη συνέχεια τη Νίκη Βόλου και την Καρδίτσα\nΜετατράπηκε σε μέγα γυρολόγο μετά την ΑΕΚ. Πήγε στον Ηρακλή Ψαχνών, τον Πιερικό, την Παναχαϊκή, την Τριγλία Ραφήνας με τον δικέφαλο στο στήθος, τον Αχαρναϊκό με το τριφύλλι… και μετά ξανά τα κιτρινόμαυρα για λογαριασμό της Αναγέννησης Καρδίτσας. Σήμερα αγωνίζεται στην Καλλιθέα\nΕίχε έρθει από την Πορτογαλία ως σούπερ μεταγραφή… Ακολούθησε την ΑΕΚ στην Γ’ Εθνική, αλλά έμεινε για έναν χρόνο μόνο… Η πορεία του μετά, ήταν αρχικά στον Πανελευσινιακό και στη συνέχεια στον Πιερικό και τον Εργοτέλη. Το 2015 επέστρεψε στην Πορτογαλία για λογαριασμό της Βιανένσε. Μετά πήγε στη Νέβες ομάδα του Οπόρτο… Μετά ξανά στην Ελλάδα όπου άλλαξε τέσσερις ομάδες μέχρι σήμερα. Κατά σειρά Εργοτέλης, Ηρόδοτος, Ιαλυσός Ρόδου και Εδεσσαϊκός!\nΑπό την ΑΕΚ δόθηκε δανεικός στη Σέρβικη FK Javor Ivanjica! Μετά στον Απόλλωνα Πόντου, στη Σπάρτη και στον Αιγινιάκο. Σήμερα φοράει (ξανά…) τη φανέλα του Απόλλωνα Πόντου\nΟ Λάμπρος Θαναηλάκης, γιός του γνωστού ερυθρόλευκου δημοσιογράφου, πέρασε από την ΑΕΚ ως το ανετέλλων αστέρι της κιτρινόμαυρης επίθεσης… Μετά την ΑΕΚ όπου δεν άγγιξε καν, παρέμεινε στα κιτρινόμαυρα για τον Ηλυσιακό και μετά πήγε κατά σειρά στη Λαμία, τον Οπούντιο Μαρτίνου και τον Ηλυσιακό πάλι… όπου ο πατέρας του είναι υπεύθυνος του Γραφείου Τύπου. Και τώρα η έκπληξη… Ο Θαναηλάκης φορά ξανά τον δικέφαλο αετό στο στήθος. Από το καλοκαίρι του 2017 βρίσκεται στην Κύπρο για την προσφυγική ΠΑΕΕΚ, την ομάδα της Κερύνειας.\nΑυτή κι αν ήταν μεταγραφή… Και τι δεν είχαμε ακούσει για τον Μούργκα που μας πλασαρίστηκε ως επιθετικός και τον είδαμε μέχρι και αριστερό μπακ, μέχρι να δούμε που παίζει/ Τελικά δεν έπαιξε πουθενά Δεν ακούμπησε καν… Ακούστε να δείτε που πήγε μετά την ΑΕΚ ο Βοσνιο-Ιταλός…\nΣτη Δανία για την Vendsyssel, ομάδα 1ης κατηγορίας\nΣτη Μάλτα για την Birkirkara\nΣτη Μάλτα για την Mosta\nΣτη Βοσνία – Ερζεγοβίνη για την Mladost Doboj-Kakanj\nΣτη Μάλτα ξανά για την Mosta\nΣτη Βοσνία – Ερζεγοβίνη για την Bosna Union\nΣτη Γερμανία για την BV Essen, ομάδα 6ης κατηγορίας!\nΣτη NK Bosna Visoko, της Βοσνίας – Ερζεγοβίνης\nΣτην FK Tuzla City της Βοσνίας – Ερζεγοβίνης\nΣτην Mosta FC της Μάλτας\nO Κροάτης φορ, από τους κλασικούς φορ περιοχής, ταλαιπωρήθηκε από την χονδροπάθεια και παρότι μετά την ΑΕΚ προσπάθησε να συνεχίσει την καριέρα του, η υγεία του δεν του το επέτρεψε. Βρέθηκε στην NK Buje στην πατρίδα του, αλλά δεν κατάφερε να αγωνιστεί…\nΜετά την ΑΕΚ πήγε στην Σκωτία. Ομάδα του η Χάμιλτον με την οποία έπαιξε σε 44 παιχνίδια πετυχαίνοντας 7 τέρματα… Έπειτα επιστοφή στην Ελλάδα. Λαμία στη Super League και μετά Τρίκαλα όπου και έκλεισε την καριέρα του\nΟ Μιχάλης Παυλής, γεννημένος ΑΕΚ… κρέμασε τα ποδοσφαιρικά του παπούτσια στην αγαπημένη του. Συμμετέχει σήμερα ενεργά στην Ένωση, με ρόλο στις Ακαδημίες.\nΆλλο ένα μεγάλο… όνομα της εποχής. Μετά την ΑΕΚ ξενιτεύτηκε… για την Ουγγρική Balmazújvárosi, ομάδα φρέσκια για το ποδόσφαιρο της χώρας (έχει ιδρυθεί το 2011) όπου θα βρεθεί σε λίγες ημέρες η ΑΕΚ διεκδικώντας το Ευρωπαϊκό όνειρο στο αποκορύφωμα του. Μετά την Ουγγαρία ο Πόποβιτς επέστρεψε σε γνώριμα εδάφη, παίζοντας κατά σειρά στον ΟΦΗ, τον Απόλλωνα Καλαμαριάς, τον Ιαλυσό Ρόδου και τον Γ.Σ. Μαρκό.


Αρχαίες Βατίες - Βικιπαίδεια\nΑρχαίες Βατίες, εξωτερικά τείχη\nΚοντά στο χωριό Ριζοβούνι του Ν.Πρέβεζας βρίσκονται τα ερείπια της αρχαίας Ακρόπολης Βατίες (Βατίαι). Το Ριζοβούνι είναι χωριό με τα πολλά νερά και άρωμα των πορτοκαλιών, ένα από τα παλαιότερα χωριά της Μικρής Λάκκας Σουλίου. Είναι χτισμένο στους πρόποδες του βουνού Μαρούτσα. Η παλαιότερη ονομασία του ήταν Ποδογόρα, από μετάφραση της σλαβικής ονοματολογίας Pot Goria, δηλαδή «υπό τας υπωρίας» = στη ρίζα του βουνού = Ριζοβούνι.[εκκρεμεί παραπομπή]\n1 Αξιοθέατα Ριζοβουνίου\n2 Ιστορία Ακρόπολης Βατιών\n3 Περιγραφή ακρόπολης Βατιών\n4 Αρχαιολογική έρευνα - Ανασκαφές\nΑξιοθέατα Ριζοβουνίου[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]\nΤο Ριζοβούνι έχει να επιδείξει τα εξής αξιοθέατα: την Αρχαία ακρόπολη Βατίαι (Βατίες), την ιστορική ιερά Μονή της Κοιμήσεως της Θεοτόκου, και τέλος φυσικό περιβάλλον, πηγαία νερά και βρύσες, πλούσια βλάστηση και περιβόλια με πορτοκαλιές και λεμονιές. Στο κέντρο του χωριού, καθώς και σε άλλα σημεία αυτού, υπάρχουν φυσικές πηγές. Η καλύτερη εποχή να επισκεφθεί κανείς το Ριζοβούνι είναι η άνοιξη. Είναι η χρονική στιγμή που ανθίζουν οι πορτοκαλιές και οι λεμονιές, οι οποίες αναδίδουν ένα σπάνιο, μοναδικό άρωμα. Κάτω από τα περιβόλια, στον κάμπο, απλώνεται μια μεγάλη γεωργική έκταση με τριφύλλια, προκαλώντας έτσι ένα σπάνιο θέαμα, καθώς το τοπίο φαντάζει ως ένας απέραντος χλοοτάπητας. Σήμα κατατεθέν, για το Ριζοβούνι είναι και ο αιωνόβιος πλάτανος, που δεσπόζει στην κεντρική πλατεία, υπό την σκιά του οποίου, κατά τους θερινούς μήνες, μπορεί κανείς να απολαύσει τον καφέ του, ενώ η Λίμνη Ζηρού, μέρος της οποίας ανήκει στο Ριζοβούνι, με τις φυσικές της ομορφιές προσδίδει ιδιαίτερη αίσθηση ομορφιάς. Εκτός από τη Μονή της Παναγίας (Καστρί), ξεχωριστή αίγλη στο χωριό προσδίδουν και τα ξωκλήσια της Αγίας Σοφίας, της Αγίας Μαρίνας, της Αγίας Ελεούσας, του Άη Λια και της Αγίας Παρασκευής, που είναι χτισμένη πάνω σε ογκώδη βράχο. Η άνοιξη, για το Ριζοβούνι συνδέεται και με τη «λαμπρή». Οι κάτοικοι του χωριού, συνεχίζοντας μια μακροχρόνια παράδοση, μετά την Ανάσταση και επί τρεις μέρες, στο προαύλιο της εκκλησίας του Αγίου Νικολάου, στήνουν παραδοσιακούς χορούς με τραγούδια που άδονται κατά τις ημέρες του Πάσχα. Τα τραγούδια και οι χοροί διακρίνονται για τον ιδιάζοντα ρυθμό και τη μουσικότητά τους, που τον σέρνουν γέροι και νέοι, αγόρια και κορίτσια, όπως άλλωστε τους καλεί και ο κορυφαίος του χορού.    \nΙστορία Ακρόπολης Βατιών[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]\nΗ αρχαία ακρόπολη Βατίαι ή Βατίες, βρίσκεται στο νότιο μέρος του χωριού Ριζοβούνι, πάνω στο λόφο Καστρί και ιδρύθηκε από Ηλείους εποίκους τον 7ο ή 8ο αιώνα π.Χ., μαζί με τις άλλες τρεις αποικίες, το Αρχαίο Βουχέτιο (Νέα Κερασούντα), την Αρχαία Ελάτρεια (Παλαιός Ωρωπός) και Αρχαία Πανδοσία (Καστρί Φαναρίου). Η αρχαία ακρόπολη Βατίαι ή Βατίες, αν και είναι η μικρότερη από τις τέσσερις, είναι σπουδαιότατη αποικία των Ηλείων στο Νομό Πρέβεζας με ποτάμιο προσπέλαση κατά την αρχαιότητα (Λούρος ποταμός και λίμνη Μαυρή).    Όταν ιδρύθηκε η ακρόπολη, πιθανότατα στη θέση αυτή προϋπήρχε άλλος οχυρωμένος οικισμός. Οι Βατιείς, κάτοικοι των Βατιών, προφανώς είχαν οικισμούς στην ευρύτερη περιοχή του Δήμου Θεσπρωτικού (Καποδίστριας) σήμερα Δήμος Ζηρού (Καλλικράτης). Αυτό προκύπτει από ερείπια οικισμών που βρέθηκαν στο κάστρο Θεσπρωτικού, στο χωριό Άσσος και στην Κρανιά. Στην αρχαιότητα η περιοχή των Βατιών δεν ήταν απομονωμένη όπως σήμερα, αλλά αποτελούσε κομβικό σημείο της οδού προσπέλασης από την Αρχαία Αμβρακία προς την αρχαία Δωδώνη.[εκκρεμεί παραπομπή] Οι προσκυνητές από την πεδιάδα της Άρτας περνούσαν υποχρεωτικά από την ακρόπολη Βατιών στη διαδρομή τους προς το Ιερό Μαντείο της Δωδώνης. Τα αρχαιότερα κατάλοιπα της ανθρώπινης παρουσίας στο λόφο των Βατιών χρονολογούνται από την εποχή του Χαλκού και την πρώιμη εποχή του Σιδήρου . Σποραδικά διακρίνονται και έχουν συλλεχθεί στην ακρόπολη κεραμικά όστρακα. Η περιοχή συνδύαζε μεν το υγιεινό κλίμα της ημιορεινής ζώνης αλλά παράλληλα επηρεαζόταν και από την υπάρχουσα τότε στα νότια λίμνη Μαυρή. Το έτος 343-342 π.Χ. ο Φίλιππος ο Β, πατέρας του Μεγάλου Αλεξάνδρου κατέλαβε όλες τις αποικίες των Ηλείων, και φυσικά και τις Βατίες, και τις έδωσε ως δώρο στον Αλέξανδρο Α των Μολοσσών, αδελφό της συζύγου του Μυρτάλης Ολυμπιάδας. Κατά τον 4ο π.Χ. αιώνα οι Βατίες εντάχτηκαν στην Ηπειρωτική Συμμαχία. Η ακρόπολη φαίνεται ότι παρήκμασε σταδιακά και το τέλος της ήρθε το έτος 168-167 π.Χ. οπότε και καταστράφηκε από τον Ρωμαίο Αιμίλιο Παύλο. Το έτος 31 π.Χ. με την υποχρεωτική μεταφορά των κατοίκων στην Αρχαία Νικόπολη κατόπιν διαταγής του Οκταβιανού μετά τη Ναυμαχία του Ακτίου, η ακρόπολη σχεδόν ερημώνεται. Η ακρόπολη Βατίαι φαίνεται ότι ήκμασε αργότερα πάλι κατά τη Βυζαντινή περίοδο, όπως μαρτυρούν οι βελτιώσεις της οχύρωσης αλλά και τα λείψανα της Παλαιοχριστιανικής Βασιλικής, το κεντρικό κλίτος της οποίας κατέλαβε αργότερα το καθολικό της Μονής της Παναγίας, ή Ιερά Μονή Κοιμήσεως Θεοτόκου. Κατά τη διάρκεια της Οθωμανικής κυριαρχίας η ακρόπολη Βατίαι παρακμάζουν πάλι, αλλά συνεχίζουν την παρουσία τους μέχρι και τον προηγούμενο αιώνα. Δυστυχώς η Μονή Κοιμήσεως Θεοτόκου είναι ερειπωμένη, η στέγη της έχει καταρρεύσει και μόλις κάποιες συντηρήσεις έγιναν εκεί τα τελευταία χρόνια. Λέγεται ότι υπήρχαν σπάνιες τοιχογραφίες και φορητές εικόνες που δεν σώζονται. Η Μονή, για μεγάλο χρονικό διάστημα δέσποσε ως πνευματικό και οικονομικό κέντρο. Ο μικρότερος ναός της Παναγίας δίπλα, είναι μεταγενέστερος σύγχρονος και πρόσφατα αναπαλαιώθηκε η όμορφη λιθοσκεπή του. Το έτος 1944 τα ερείπια της ακρόπολης βομβαρδίστηκαν από Γερμανικά αεροπλάνα, στα πλαίσια καταδίωξης ανταρτών του ΕΔΕΣ.[εκκρεμεί παραπομπή]\nΠεριγραφή ακρόπολης Βατιών[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]\nΗ ακρόπολη Βατίαι κτίστηκε πάνω στο λόφο Καστρί Ριζοβουνίου και περικλειόταν από πολυγωνικό τείχος που σώζονται ακόμη μέρη του μέχρι σήμερα. Πριν την είσοδο της ακρόπολης έχει κατασκευασθεί το έτος 1992 ένα λίθινο μονοπάτι 150 μέτρων το οποίο οδηγεί στα ερείπια της κεντρικής πύλης, από την ΙΒ Εφορεία Αρχαιοτήτων Ιωαννίνων. Το πολυγωνικό κυκλώπειο τοίχος που περικλείει την ακρόπολη των Βατιών έχει μήκος περίπου 1.400 m, και χρονολογείται στον 7ο – 6ο περίπου αιώνα π.Χ. Διακρίνονται τρεις πύλες και δύο θύρες, με οπές αγκυρώσεως της μεταλλικής υποδοχής θύρας. Στη βόρεια πλαγιά του λόφου, αυτή με την πλέον ήπια κλίση, το τείχος ενισχύεται με την προσθήκη έξι τετράγωνων αμυντικών πύργων. Στον ίδιο τομέα του οχυρωματικού περιβόλου εντοπίζεται και η κύρια Πύλη (main Gate) η οποία σε συνδυασμό με έξι άλλες πύλες και πυλίδες, εξασφάλισε την επικοινωνία της ακρόπολης με την εκτός των τειχών χώρα, αλλά και με τις πηγές της σημερινής θέσης Πριάλα, από όπου και υδρεύετο. Τέσσερις λαξευμένες στο βράχο δεξαμενές παρείχαν νερό στην ακρόπολη κατά τη διάρκεια πολιορκιών. Η ακρόπολη Βατίαι φαίνεται ότι είχε και εσωτερικά τείχη. Υπολογίζεται βάσει του εμβαδού της ακρόπολης ότι κατά την αρχαιότητα πρέπει να είχε 2.000 – 2.500 κατοίκους τουλάχιστον, ενώ θεωρείται βέβαιον, ότι, επιπλέον κάτοικοι διέμεναν σε πρόχειρες κατοικίες εκτός των πολυγωνικών τειχών. Σε κάποια σημεία των τειχών διακρίνονται και ρωμαϊκές προσθήκες τοιχοδομίας. Είναι σημαντικό να τονισθεί ότι τμήμα του Ρωμαϊκού Υδραγωγείου της Νικοπόλεως περνάει κοντά στην Ακρόπολη Βατίαι, κατά τη διαδρομή του από τον Άγιο Γεώργιο στη Νικόπολη.   \nΑρχαιολογική έρευνα - Ανασκαφές[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]\nΗ ακρόπολη Βατίαι δεν έχει ανασκαφεί αρχαιολογικώς και είναι βέβαιο ότι θα αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία στο μέλλον. Προφορικές αναφορές λένε ότι έχουν γίνει λαθρανασκαφές αρχαιοκαπήλων κατά καιρούς. Η ΛΓ´ εφορεία αρχαιοτήτων προχώρησε το έτος 2007 σε τοπογραφική μελέτη της ακρόπολης, καταγραφή και φωτογράφηση των μνημείων. Σχεδιάζει έργα ανάπλασης ώστε η ακρόπολη να είναι επισκέψιμη στο κοινό (Χρήστος Σπανοδήμος, 2007,). Στην εθνική οδό Πρέβεζας Ιωαννίνων, αλλά και στη διαδρομή Στεφάνη προς Ριζοβούνι, τοποθετήθηκαν τα τελευταία χρόνια καφέ πινακίδες με τίτλο «Αρχαία Ακρόπολη» για ενημέρωση των επισκεπτών. Αυτές θα πρέπει να αλλάξουν το κείμενο σε «Αρχαία ακρόπολη Βατίαι» και να μπει δείκτης χιλιομέτρων.[εκκρεμεί παραπομπή]\n↑ 1,0 1,1 1,2 1,3 Χρήστος Σπανοδήμος: «Καστρί Ριζοβουνίου», εφημερίδα Εν Νικολιτσίω, Οκτ. 2007\n↑ Σωκράτης Βασιλείου: «Καστρί Ριζοβουνίου. Κατάσταση επιεικώς απαράδεκτη». Περιοδικό Άπειρος Χώρα, 2008\n↑ 3,0 3,1 3,2 3,3 Εκδοτική Αθηνών: «Ιστορία του Ελληνικού Έθνους»\n↑ 4,0 4,1 4,2 Υπουργείο Πολιτισμού: Ιστοσελίδα αρχαιολογικών χώρων.Ακρόπολη Βατίαι\n↑ Χρήστος Σπανοδήμος, Aκρόπολη Βατίες, 2007\nΑνακτήθηκε από "https://el.wikipedia.org/w/index.php?title=Αρχαίες_Βατίες&oldid=8792215"\nΤελευταία τροποποίηση 07:23, 15 Απριλίου 2021.


Κύφωση | MOBIAKCARE\nΚύφωση είναι η υπερβολική αύξηση της (φυσιολογικής) κύρτωσης της θωρακικής περιοχής της σπονδυλικής στήλης (‘ράχη’). Είναι από τα πιο συχνά προβλήματα που μπορεί να παρουσιαστούν σε όλη τη διάρκεια της ζωής από την παιδική ηλικία και την εφηβεία έως τις προχωρημένες ηλικίες. Δυστυχώς είναι μία από τις πιο συχνές παθήσεις που παραμελούνται.\nΑν και αρκετές φορές η κύφωση είναι μία ‘καλοήθης’ κατάσταση που δεν προκαλεί ιδιαίτερα προβλήματα συχνά συνοδεύεται από σοβαρή διαταραχή της δομής της σπονδυλικής στήλης με σοβαρά μακροχρόνια προβλήματα για όλη την ζωή του ατόμου.\nΟι πιο συχνές μορφές κύφωσης που συναντούμε είναι: στα παιδιά η κύφωση λόγω στάσης του σώματος και η ιδιοπαθής εφηβική κύφωση ενώ στους ενήλικες η κύφωση της προχωρημένης ηλικίας λόγω οστεοπόρωσης. Η κύφωση είναι ένα συχνό πρόβλημα και θα πρέπει να αναγνωρίζεται όσο το δυνατόν πιο νωρίς και να αντιμετωπίζεται πάντοτε σοβαρά ώστε να αποφεύγονται σημαντικά προβλήματα σε όλη τη διάρκεια της ζωής.\nH κύφωση ‘λόγω στάσης του σώματος’ είναι η πιο ‘καλοήθης’ μορφή κύφωσης καθώς η παραμόρφωση του κορμού δεν συνοδεύεται από πόνο, δεν δημιουργεί ιδιαίτερα προβλήματα στη μετέπειτα ζωή και τις περισσότερες φορές η κύφωση εξαφανίζεται μέχρι την ενηλικίωση ή μετά την έναρξη συστηματικών αθλητικών δραστηριοτήτων (όπως γυμναστική και κολύμβηση) πού πάντοτε βοηθούν στο πρόβλημα. Ωστόσο, για την αποφυγή της μικρής πιθανότητας επιδείνωσης της κύφωσης είναι καλό το παιδί να εξεταστεί από γιατρό ειδικευμένο στις παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης.\nH διάκριση μεταξύ της απλής κύφωσης ‘λόγω στάσης του σώματος’ στους εφήβους και της πολύ πιο σοβαρής ‘ιδιοπαθούς εφηβικής κύφωσης’ (λέγεται και ‘νόσος του Scheuermann’) δεν είναι πάντοτε εύκολη για τους γονείς ή τον μη ειδικό γιατρό. Είναι επομένως σημαντικό ειδικά αν το σχήμα της ράχης φαίνεται να επιδεινώνεται σταδιακά το παιδί να εξετάζεται από ειδικό γιατρό ώστε να αποκλειστούν πιο σημαντικά προβλήματα και να δοθούν οδηγίες για την σωστή αντιμετώπιση του προβλήματος αυτού της ανάπτυξης.\nΚύφωση στους ενήλικες\nΗ κύφωση στους ενήλικες είναι συνήθως αποτέλεσμα προϋπάρχουσας κύφωσης από την εφηβική ηλικία αν και περαιτέρω σταδιακή επιδείνωση μπορεί να συμβεί καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής. Αν το πρόβλημα είναι σοβαρό, χειρουργική διόρθωση της παραμόρφωσης μπορεί να επιτευχθεί σε εξειδικευμένο χειρουργικό τμήμα σπονδυλικής στήλης.\nΚύφωση στα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας\nΣτις περιπτώσεις που κρίνεται απαραίτητο από τον ειδικό γιατρό πρέπει να αρχίζει θεραπεία με πρόγραμμα εφαρμογής ‘κηδεμόνων’ του κορμού για την αποφυγή επιδείνωσης της κύφωσης και τη διόρθωση του σχήματος της ράχης. Εάν ειδικά προς το τέλος της περιόδου ανάπτυξης του εφήβου ο βαθμός κύφωσης είναι πολύ σοβαρός τότε θα πρέπει να συζητηθεί η διορθωτική χειρουργική θεραπεία για την αποφυγή σοβαρών προβλημάτων κατά τη μετέπειτα ζωή.


Λέοναρντ Κοέν: Ένας καλλιτέχνης που αγάπησε την Ελλάδα\nΤο σπίτι στην Ύδρα\nΟ θρύλος πλησιάζει την πραγματικότητα στην περίπτωσή του. Ο Λέοναρντ Κοέν είχε διηγηθεί αρκετές φορές πώς αποφάσισε να φύγει για την Ελλάδα και να επιλέξει την Υδρα.\nΣτο παραδοσιακό σπίτι που αγόρασε εκεί, έζησε επτά χρόνια με τη σύντροφό του, Μάριαν, και έγραψε μερικά από τα σημαντικότερα έργα του. Το ξακουστό σπίτι του στην Υδρα το πλήρωσε μόλις 1.500 δολάρια, χρησιμοποιώντας κάποια χρήματα που του είχε αφήσει στην κληρονομιά της η γιαγιά του. Οπως δήλωσε αργότερα, αυτή ήταν η πιο έξυπνη απόφαση που πήρε ποτέ στη ζωή του. Η κορμοστασιά του δέντρου στην αυλή ενός σχεδόν αρχαίου ασβεστωμένου σπιτιού, τα πέντε δωμάτια του σε ισάριθμα διαφορετικά επίπεδα και η αύρα του Αιγαίου ήταν αυτά που τον έκαναν να το αγοράσει αμέσως, χωρίς να σκεφθεί τα βασικά προβλήματα που είχε το οικοδόμημα, που ήταν η έλλειψη ηλεκτρισμού, υδραυλικού συστήματος και τρεχούμενου νερού. Στον τρίτο όροφο έφτιαξε ένα μουσικό δωμάτιο.\nΣε ένα γράμμα που έστειλε στη μητέρα του, η περιγραφή που της κάνει του σπιτιού «ζωγραφίζει» με μοναδικό τρόπο τη μεγάλη αγάπη που νιώθει ο καλλιτέχνης για αυτό το ιδιαίτερο νησί. «Το σπίτι έχει μια τεράστια βεράντα που κοιτάζει ένα δραματικό βουνό και πολλά λευκά σπίτια να λάμπουν πάνω του. Τα δωμάτια είναι μεγάλα και δροσερά, με βαθιά παράθυρα σε χοντρούς τοίχους. Υποθέτω ότι πρέπει να είναι πολύ παλιό, πάνω από 200 ετών, και συχνά σκέφτομαι πόσες γενιές ναυτικών έχουν ζήσει εδώ. Χρειάζεται αρκετή δουλειά, αλλά αν ξεκινήσω από τώρα, σε μερικά χρόνια θα είναι ένα μέγαρο. Ζω σε έναν λόφο και σκέφτομαι πως η ζωή παραμένει η ίδια εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Ολη τη μέρα ακούω τις φωνές των μικροπωλητών που περνούν από κάτω και οι φωνές τους είναι τόσο μουσικές. Σηκώνομαι κάθε μέρα στις επτά και εργάζομαι μέχρι το μεσημέρι. Νωρίς το πρωί είναι πιο δροσερά και άρα καλύτερα, αλλά εξάλλου αγαπάω τη ζέστη, ειδικά όταν σκέφτομαι ότι η θάλασσα του Αιγαίου είναι μόλις δέκα λεπτά από την πόρτα μου» έγραφε.\nΟπως γράφει στην ιστοσελίδα του, ο Λέοναρντ Κοέν κατάλαβε ότι έγινε αποδεκτός από την κοινότητα όταν άρχισε να δέχεται τακτικές επισκέψεις από τον άνθρωπο που μάζευε τα σκουπίδια και τον γάιδαρό του. «Είναι σαν να λαμβάνεις τη Λεγεώνα της Τιμής» είχε γράψει σε ένα φίλο του. «Το να έχω αυτό εδώ το σπίτι κάνει τις μεγάλες πόλεις λιγότερο τρομακτικές. Μπορώ πάντα να επιστρέφω εδώ και να περνάω όμορφα, να τα βγάζω πέρα σε έναν μικρό παράδεισο. Αυτό, βέβαια, δεν σημαίνει ότι θέλω να χάσω την επαφή με την μητροπολιτική εμπειρία».